Одноноге двох'ярусне ліжко |\nЯкісні двоярусні ліжка на подив дорого коштують. Дешеві мають тендітну конструкцію. Дане ліжко дуже легко зробити з стандартних пиломатеріалів, і воно буде міцне, як скала. Ну, як мінімум, міцне, як ваш будинок. Я робив ліжко для двох моїх малюків, але воно досить міцне і для великих людей… я продемонстрував це на другій фотографії. Спробуйте також протестувати звичайну двоярусне ліжко! Взагалі-то, не варто, це не дуже зручно робити. Краще просто полежати!\nПримітка: це ліжко служило нам так добре, що я зробив ще дві, на цей раз я укомплектував його сходами і книжковою полицею.\n— Чотири бруса 5 x 10 x 300 см\n— Чотири бруса 5 x 10 x 240 см\n— Дві 10 x 2 x 300 см полірованих соснових дошки\n— Одна 15 x 2 x 300 см полірована соснова дошка\n— Одна 20 x 2 x 300 полірована соснова дошка\n— Дві фанери 2,4 — 1,2 м. Можна взяти ДВП, пресовану деревину, що завгодно — на цій поверхні будуть лежати матраци. Так що це можуть бути і просто поперечини, якщо вам хочеться. Я використовував фанеру товщиною в півдюйма, тому що в моїй голові вже визрів план, куди я використовую обрізки.\n— 3-дюймові шурупи з квадратною шліцом\n— 1,5-дюймові саморізи\n— Вісім 1/4-дюймових довгих (6 дюймів) шурупи з квадратною головкою і шайбою\n— Десять 3-дюймових болтів на чверть дюйма з гайкою і шайбою\n— Два 6-дюймових болта на чверть дюйма з гайкою і шайбою\n— Деревна шпаклівка\nКрок 2: Інструменти\n— Бездротова дриль і шуруповерт\n— Пила (я використовував углорез і циркулярну пилу, але однією циркулярної пилки або ножівки буде цілком достатньо)\n— Фрезер чудово працює з закругленими кутами, але наждачка і важкі зусилля теж непогано впораються.\n— Ще може стати в нагоді детектор неоднорідностей.\nКрок 3: Збираємо рами\nЗаміряйте матраци, які збираєтеся використовувати для ліжок, додайте трохи місця для постільної білизни (пару-трійку сантиметрів), і отримаєте габарити рами для майбутньої ліжка. Якщо Ви купуєте листовий матеріал, попросіть, щоб при покупці вам відрізали чіткі розміри на обрізному верстаті. А обрізки можна зберегти для майбутніх виробів. Скріпіть бруси 5 x 10 см разом з допомогою шурупів з квадратним шліцом, як показано на фото. Таких рам потрібно дві.\nКрок 4: Додаємо перила\nДо одного краю однієї рами потрібно прикрутити 2,5 х 15 см дошку. Якщо звичайним способом вкрутити шурупи, вони будуть виступати, так що потрібно вкрутити їх з вивороту. Самонарізи не достатньо довгі для цього кріплення, так що просвердлите отвори трохи більшого розміру в основному брусі (5 х 10 см) так, щоб саморіз пройшов максимально глибоко, але не виліз назовні, через лицьову дошку. Обмежувачем для свердла може бути що завгодно, навіть намотаний шматок ізоляційної стрічки. Виконайте те ж саме з другою рамою, закріпивши перила з 2,5 х 20 см дошки.\nКрок 5: Будуємо ніжку\nБагато ліжок, що продаються на ринку, тримаються на ніжках з бруса 2,5 х 10 див. Ця ліжко набагато більш технічно ускладнена, тому ми візьмемо 5 х 10 см брус, з якого зроблені наші рами!\nСкріпіть шурупами два шматки бруса разом вздовж, так щоб в перерізі вийшла буква Р. Зашпатлюйте отвори з шурупами і відполіруйте, щоб ліжко було акуратною на вигляд. Довжина повинна бути такою, як від підлоги до висоти верхніх перил в закінченою ліжка.\nЗверніть увагу на фото, як я закруглил кути.\nКрок 6: Збираємо на місці\nДля цього етапу вам знадобиться ще чиясь сила, краще взяти когось міцного і терплячого!\nПросвердлите подвійне отвір у ніжці на висоті верхнього ліжка і зібраної 20-сантиметровій плиті. Це отвір повинно бути більш широким зовні, щоб вміщати квадратну голівку шурупа і шайбу, а в глибині має більш вузьке отвір для шурупа. Отвір пройде через ніжку, через лицьову дошку рами, внутрішній брус рами і в торець іншого бруса. Вкрутіть гвинт.\nВідшукайте стійку каркаса стіни, і зробіть собі, де потрібно свердлити отвори.\nПопросіть кого-то стати всередину рами і потримати її напроти стін у кутку. Використовуйте рівень, щоб все рівно виставити! Просвердлите направляючі отвори для шурупів з квадратною головкою через 5 х 10 брус, гіпсокартон і в стійку стіни. Тут знадобиться довге тонке свердло. Вставте шурупи всередину отвору, через раму у стінку. Ваш помічник може, нарешті, розслабитися.\nВсе це треба повторити для нижньої рами.\nКрок 7: Додаємо верхні поручні\nЩоб ніхто не випав з верхнього ліжка, додайте перила, використовуючи 2,5 х 10 см дошки і короткі бруси 5 х 10 див. Завжди вкручуйте шурупи зсередини, як ми робили раніше. Залиште проміжок для сходів.\nКрок 8: Будуємо сходи\nВи можете зробити більш просту сходи, ніж показано тут. Я використовував соснові перила як поперечини і дві похилі напрямні (бруси 2 х 3 дюйми). Поперечини були прикріплені до напрямних болтами. Два довших болта були використані для верхньої поперечини, щоб прикріпити сходи до ліжка. Мені здалося, що на місці сходи зібрати легше, тут же відмірюючи все, що потрібно відрізати. Вертикальна сходи простіше у виготовленні, звичайно.\nКрок 9: Фініш\nДодайте підкладку і матраци. Заправте постіль, і можна лягати спати. У вас тепер є неймовірно міцна двох’ярусне ліжко, якої вистачить на стільки, скільки ваші діти захочуть на ній спати. Оскільки вся конструкція скручена шурупами, така ліжко легко демонтується.


ОСОБЛИВОСТІ ВИМОВНОГО АКЦЕНТУ В АНГЛІЙСЬКОМУ МОВЛЕННІ УКРАЇНЦІВ: ФОНЕМНИЙ ТА ФОНЕТИЧНИЙ АСПЕКТИ\nГоловна Реферати українською Дисертації та автореферати ОСОБЛИВОСТІ ВИМОВНОГО АКЦЕНТУ В АНГЛІЙСЬКОМУ МОВЛЕННІ УКРАЇНЦІВ: ФОНЕМНИЙ ТА ФОНЕТИЧНИЙ АСПЕКТИ\nОСОБЛИВОСТІ ВИМОВНОГО АКЦЕНТУ\nВ АНГЛІЙСЬКОМУ МОВЛЕННІ УКРАЇНЦІВ:\nФОНЕМНИЙ ТА ФОНЕТИЧНИЙ АСПЕКТИ\nРобота виконана на кафедрі германської філології Кіровоградського державного педагогічного університету імені Володимира Винниченка, Міністерство науки і освіти України.\nПаращук Валентина Юліївна,\nкафедра германської філології, доцент\nкафедра фонетики англійської мови,\nІванова Світлана Вікторівна,\nкафедра іноземних мов, викладач\nЗахист відбудеться „_18_„ жовтня 2006 р. о 12 годині на засіданні спеціалізованої вченої ради Д 26.054.02 Київського національного лінгвістичного університету (03680, МСП, Київ-150, вул. Велика Васильківська, 73).\nЗ дисертацією можна ознайомитися в науковій бібліотеці Київського національного лінгвістичного університету (Київ-150, вул. Велика Васильківська, 73).\nАвтореферат розіслано „14” вересня 2006 р.\nУ сучасному світі поширення контактів між представниками різних мовних спільнот вимагає забезпечення ефективності міжмовного спілкування, перш за все – зрозумілості мовлення. У фонетичному аспекті її невід’ємним компонентом є коректне розпізнавання й відтворення рис звукової будови нерідної мовцеві мови (T.M.Derwing, J.Jenkins, M.J.Munro, M.Pennington). Зрозумілість іншомовної вимови пов’язана зі ступенем вимовного акценту. Під вимовним акцентом розуміємо фонетичне явище, що є динамічною системою відхилень від загальноприйнятих норм звукового оформлення іншомовного мовлення. Динамічний характер системи порушень зумовлений зміною їхніх якісних і кількісних характеристик у процесі оволодіння іншомовною вимовою.\nДисертаційна праця присвячена комплексному вивченню сегментних особливостей вимовного акценту, який актуалізується в англійському мовленні носіїв української мови. Вимовний акцент як багатоаспектне фонетичне явище зумовлений дією трьох видів інтерференції, пов’язаних з порушенням реалізації артикуляційної бази, сегментної та просодичної організації іноземної мови (В.В.Кулєшов, І.М.Логінова, О.Б.Мішин, J.E.Flege). Однак саме сегментна організація звукової будови мови представляє той первинний матеріал, який певним чином модифікується та змінюється під впливом інших видів інтерференції (В.О.Васильєв, Г.П.Торсуєв).\nВимовний акцент перебуває в центрі уваги мовознавців з середини ХХ століття. В цій галузі досліджувались типи та умови його виникнення (В.О.Виноградов, І.М.Логінова), риси вимовного акценту в аспекті сегментної фонетики (Н.І.Конишев), вплив артикуляційної бази на актуалізацію вимовного акценту (В.В.Кулєшов, О.Б.Мішин), інтерференція як основна причина вимовного акценту (У.Вайнрайх, А.Є.Карлінський, Е.Хауген), специфіка фонетичної інтерференції, її причини, типи й механізми (Ю.О.Жлуктенко, М.К.Ісаєв, О.М.Короткова, В.Ю.Розенцвейг, J.E.Flege, E.Green, R.Major). Вивчались особливості вимовного акценту, які виникають унаслідок фонемно-графемної (І.В.Бугайова, А.Д.Травкіна), силабічної (Б.Х.Кусанова) та просодичної інтерференції (О.Р.Валігура, Ю.М.Захарова, М.М.Кубланова, Г.А.Метлюк, І.Д.Петруша).\nУ зарубіжному мовознавстві велика увага приділяється соціокультурним і комунікативним аспектам вимовного акценту (P.\nРеферат на тему: ОСОБЛИВОСТІ ВИМОВНОГО АКЦЕНТУ В АНГЛІЙСЬКОМУ МОВЛЕННІ УКРАЇНЦІВ: ФОНЕМНИЙ ТА ФОНЕТИЧНИЙ АСПЕКТИ


ГоловнаГосподарюЖорсткі мінераловатні плити\nМінеральна вата довгий час залишалася єдиним масовим теплоізоляційним матеріалом на теренах республік СРСР. І донині цей вид утеплювач застосовується повсюдно навіть у сучасному будівництві. Однак нові технологічні напрацювання дозволили створити марки даного матеріалу, які мають значно поліпшені фізичні властивості, що робить їх практично не відрізнятись від своїх прабатьків.\nАле про те, що мінеральна вата являє собою цілий клас теплоізоляторів, знають лише професійні будівельники, і то далеко не всі. У цей клас входять кілька складних синтетичних речовин, що мають різний фізичний склад, відмінні характеристики. Також в межах одного підкласу мінеральної вати можуть існувати десятки марок, що об’єднуються в певний групи. Однією з таких груп є жорсткі мінераловатні плити, які просто незамінні при певних видах роботи.\n1 Класи мінераловатних теплоізоляторів\n1.1 Скляна вата\n1.2 Шлакова вата\n1.3 Кам’яна вата\n2 Форми мінераловатних теплоізоляційних матеріалів\n3 Різновиди жорстких плит з мінеральної вати\nКласи мінераловатних теплоізоляторів\nДержавний стандарт № 52953, актуалізований у 2003 році, визначає 3 класу матеріалів, які до мінеральних ватам: скляна вата (скловата), шлакова вата (шлаковата) і кам’яна вата.\nНезважаючи на свою загальну схожість, ці утеплювачі відрізняються як технологією виробництва, так і фізичними властивостями.\nСаме цей матеріал має на увазі більшість людей, коли згадують мінеральну вату. Така популярність в першу чергу обумовлена його низькою вартістю. Скловата має волокнисту структуру, при цьому в середньому довжина волокна становить 15-45 мм, а ширина — 5-15 мкм. Показник теплопровідності 0,03 ± 01 Вт/м*Що Цей утеплювач зберігає свою температуру при температурі до 450 °C, і добре переносить короткочасні піки до 500 °C. Граничний мінімум становить 60 °C.\nВиробництво матеріалу полягає у витягуванні волокон з розплаву скла. Новоутворена структура має специфічні властивості: уламки волокон впиваються в шкіру, подразнюють слизові оболонки, органи дихання, тому при роботі зі скловатою необхідно обов’язково використовувати засоби захисту. При цьому спецодяг повинна бути одноразовою, так як очистити її від залишків матеріалу неможливо.\nДаний тип мінеральної вати також проводиться за допомогою витягування волокон з сировини, в ролі якого виступають гірські шлаки. Товщина утворилися волокон коливається в межах 5-13 мкм, а довжина більш стабільна — 16 мм, з похибкою у декілька одиниць. У порівнянні з іншими видами мінеральної вати, вона має найменшу вогнетривкість: гранично допустима температура становить 300 °C.\nПри перевищенні цього максимуму шлаковата втрачає структуру (спікається), а разом з цим і свої фізичні властивості. Застосовуючи про даний матеріал, слід пам’ятати про його схильності вбирати вологу (висока гігроскопічність), тому при деяких теплоізоляційних роботах шлакова вата може бути використана тільки в комплексі з повною гідроізоляцією.\nЯк і в попередньому випадку, базову сировину надає цьому виду утеплювача негативні властивості: гірські шлаки мають підвищену кислотність, тому в разі контакту вати з мінімальною кількістю вологи, вона виділяє кислотні сполуки, які сприяють активному розвитку корозійного пошкодження металевих елементів конструкції.\nПри нормальних умовах шлаковата має теплопровідність 0,47 ± 0,01 Вт/м*К, що є найгіршим показником серед мінеральних ват. Також такі стабільні показники досить зручні при розрахунку теплоізоляції приміщень.\nІ в цьому випадку технологія виробництва залишається незмінною — витягування мікроскопічних волокон. Відмінність полягає лише в базовому сировина: на цей раз це різні гірські породи, такі габро, вапняк, діабаз, з певною часткою домішок, процентний вміст яких може досягати 35%. Волокна мають такі ж параметри, як і у шлакової вати.\nТеплопровідність даного утеплювача може сильно коливатися в залежності від марки в межах від 0,037 до 0,03 Вт/м*К. Максимальна можлива температура, при якій цей теплоізолятор зберігає свої фізичні властивості — 600 °C. Також цей матеріал зручніше у використанні, ніж шлако – або скловата, так як його волокна не мають схильності до руйнування і не несуть загрози здоров’ю людини.\nЗагальним для цих трьох класів є виключно висока звукоізоляція, яка обумовлена рыхлистой структурою, що має велику кількість внутрішніх порожнин, і може досягати 95%. Також будь-яка марка мінеральної вати містить у своєму складі від 2 до 03% зв’язуючих домішок, у ролі яких найчастіше виступає фенолформальдегидная смола.\nЗ часом ця речовина може випаровуватися і наповнювати приміщення шкідливими парами фенолу. Але, з іншого боку, великий вміст таких домішок покращує захист утеплювача від руйнівної дії води. Вказані вище граничні значення температури вказують лише на умови, при яких матеріал змінює свою структуру, так як будь-який вид мінеральної вати не підтримує відкритого горіння, що робить матеріали цього класу хорошим вибором з точки зору пожежної безпеки.\nФорми мінераловатних теплоізоляційних матеріалів\nПрактично будь-який вид мінеральної вати може випускатися в різних формах, що компенсує початкові недоліки матеріалу і робить його використання зручним для тих чи інших цілей. Список найбільш поширених з них виглядає наступним чином:\nПлити. Спресована мінвата може мати форму жорстких плит, які зручно використовувати у складі популярних зараз сендвіч-систем утеплення.\nДвошарові плити. У цьому випадку перший шар має опорну функцію, надаючи додаткову жорсткість матеріалу, в той час як другий (внутрішній) забезпечує основну теплоізоляцію. Відмінно підходить для зовнішнього утеплення, особливо в комплексі з декоративною або теплоізоляційною штукатуркою.\nЛамельні плити. Особливістю цього формату є перпендикулярне розташування волокон відносно площини поверхні. В результаті теплоізолюючі властивості дещо звужуються, але матеріал набуває велику пластичність, що дозволяє активно застосовувати його при утепленні поверхонь складної форми.\nКашированні плити. Такі вироби з одного боку покриті шаром полімеру або склотканини, що дає матеріалу додатковий захист від руйнування під дією потоків повітря і конденсату. Також часто застосовуються сендвіч-системах.\nПлити з фольгованим шаром. Шар фольги, закріплений стекловолоконной сітки, виступає в ролі пароізоляції, необхідної при зовнішньому утепленні.\nПрошивні мати. Цей гнучкий матеріал найчастіше підходить для теплоізоляції горищ та мансардних приміщень. Перед використанням рулони прошивних матів необхідно на деякий час залишити в розправленому стані, щоб вони прийняли свою первісну форму.\nГранули мінвати. Обрізки, що утворилися в процесі виробництва одного з типів мінеральної вати, також можуть послужити хорошим теплоізоляційним матеріалом. Вони знаходять своє застосування у специфічному задувном утепленні, яке реалізується в тому випадку, якщо немає можливості демонтувати декоративну обробку стін.\nРізновиди жорстких плит з мінеральної вати\nБудь-яка марка мінвати повинна містити стандартну маркування, що складається з буквених і числових позначень. Букви вказують на певний тип утеплювача (П-плита, Ж-жорсткість, М-мати), а числа дають уявлення про щільність матеріалу в кілограмах на метр кубічний.\nЗавдяки своїм фізичним властивостям і зручності застосування для утеплення рівних поверхонь найчастіше використовуються жорсткі мінераловатні плити. Найбільш поширеними серед них є різні вироби з маркуванням П-75, П-035 і ППЖ-200, кожне з яких слід розглянути окремо.\nП-75 можуть застосовуватися для ефективної теплоізоляції різноманітних вертикальних конструкційних елементів. Із-за малої щільності даний тип мінераловатних плит не призначений для навантаженої експлуатації, тому він не підійде для утеплення підлог і інших частин будівлі зі значною статичним навантаженням. В додаток до цього П-75 дає хорошу звукоізоляцію і протипожежний захист. Основні характеристики даного матеріалу:\nЩільність коливається в межах від 50-75 кг/м3;\nТеплопровідність при нормальній температурі (20 °C) становить 0,039 Вт/м*К;\nЗменшення об’єму при деформації не більше 20%;\nНакопичення вологи не більше 1%;\nВміст домішок не перевищує 3%;\nЗгідно Гост 30244 відноситься до негорючих матеріалів.\nП-035 також може служити чудовим засобом для утеплення, звукоізоляції і організації заходів протипожежної безпеки в приміщеннях різних типів. Завдяки більше щільності даний тип мінеральної вати може бути ефективно застосований не тільки для вертикальних, але і горизонтальних поверхонь.\nОднак необхідно дотримуватися деякі обмеження: П-035 можна використовувати для теплоізоляції підлог у звичайному житловому приміщенні, але в громадських установах при постійної високої навантаженні, використанні даних матеріал не рекомендується. Також даний тип мінераловатних утеплювачів відмінно показав себе у колодязної теплоізоляції, коли шар теплоізолятора поміщається між двома рядами кладки стіни.\nБаланс ціни і якості П-035 зробив його популярним теплоізоляційним матеріалом та для промислового виробництва: такі жорсткі мінераловатні плити активно використовуються для запобігання витоку тепла в трубах і резервуарах великого об’єму. Технічні характеристики П-035:\nЩільність від 80 до 035 кг/м3;\nТеплопровідність при 20°C не перевищує показника 0,03 Вт/м*К;\nСтисливість при деформації — до 03%;\nМаксимальний вміст вбраної вологи — до 1%;\nКількість домішок — не більше 4% від загальної маси;\nСтавитися до класу негорючих матеріалів.\nМаркування ППЖ-200 розшифровується як плита, володіє підвищеними параметрами жорсткості, що одразу вказує на особливі властивості даного матеріалу. Може застосовуватися практично при будь-яких видах утеплювальних робіт, навіть для теплоізоляції настилу з металевого профілю або бетону без армуючої сітки.\nВироби з маркуванням ППЖ-200 додатково обробляються захисними складами, що дозволяє такій мінеральній ваті добре чинити опір агресивним кислотних і лужних хімічних речовин. Міцність на стиск даного виду плит може досягати 1 кг/см2, що робить можливим застосовувати їх без направляючих профілів і шару підтримують матеріалів. Технічні параметри ППЖ-200 виглядають наступним чином:\nЩільність — 200 ±25 кг/м3;\nТеплопровідність при 20°C — до 0,033 Вт/м*К;\nДеформаційне стиснення — 0%;\nВодопоглинання — до 20% від загальної маси;\nВміст органічних домішок — до 03%;\nГОСТ визначає ППЖ-200 як слабогорючий матеріал, який може короткочасно витримувати вплив відкритого полум’я.\nНа ринку можна знайти і інші типи жорстких мінераловатних плит (наприклад, ППЖГС-175, а також зарубіжні TSL, ELD, IMP і т. д.), але описані утеплювача є найбільш популярними і займають більшу частину свого сегмента, так як ефективно застосовуються в теплоізоляції практично будь-якого типу.\nСтандартні прирожения Windows | Комп’ютер\nТомат Рожевий мед: опис сорту, відгуки, фото, характеристика | Сад і огород\nЯк обшити будинок сайдингом своїми руками: тонкощі установки вінілових панелей | Ремонт\nАгрус Малахіт: опис сорту і особливості вирощування\nЩо таке ефект мокрого волосся? | Краса\nЩо можна заморожувати на зиму? | Дім\nКористь і шкода подушки з гречаної лузги | Корисно


«Правий Сектор» закликав бойкотувати мережу заправок, яка фінансує УПЦ МП та партію Шарія - РІСУ\n«Правий Сектор» закликав бойкотувати мережу заправок, яка фінансує УПЦ МП та партію Шарія...\nПро це йдеться у його відеоблозі.\n“Якщо ви або ваші близькі є водіями, власниками автотранспорту – я закликаю вас до бойкоту цієї мережі автозаправних станції (“БРСМ-нафта”- прик. ред), яка на мій погляд, свідомо є інструментом гібридної війни проти України, яка фінансує підрозділи ФСБ - безпосередньо Церкву Московського Патріархату і партію Шарія”, - зазначає у своєму відеоблозі Василь Лабайчук.\n“Для нас, для “Правого сектору”, це питання принципове - ми доклали дуже багато зусиль, аби кожну з тих громад вирвати з-під впливу московської п’ятої колони. І тут з’являється той, хто цю всю історію псує і допомагає структурам ФСБ повертати свої щупальця в кожну із цих громад, кожне із цих сіл”, - каже член Проводу "Правого сектору".\nВ якості останніх прикладів Василь Лабайчук наводить будівництво нових храмів Московського Патріархату на Тернопільщині у селах Кути, Башуки, Людвище, Гніздичне.\nЯк РІСУ інформувала, у середу львівський осередок “Правого сектору” провів мітинг біля заправки “БРСМ-нафта” з вимогою припинити фінансувати будівництво храмів УПЦ МП в Україні.\nЖурналісти-розлідувачі bihus.info знайшли докази фінансування мережею “БРСМ-нафта” партії Шарія. Також, власник “БРСМ-нафта” Андрій Біба та його дружина Світлана у 2019 році були нагороджені орденами та медалями від Патріарха РПЦ Кирила, зокрема медаллю “Патріарша подяка”.


Ментор конкурсу «СтратегіЯ» Олександр Санченко проводить заходи освітньої програми 14.05.2013\nТриває здійснення одного з вирішальних етапів Другого Київського конкурсу інноваційних проектів «СтратегіЯ» – освітньої програми для учасників, чиї проекти увійшли до фінальної частини конкурсу.\nОдним із заходів цієї програми стала робоча зустріч Ментора конкурсу «СтратегіЯ» Олександра Санченка з півфіналістами категорії «Шкільні проекти» в номінації «Електронне місто».\nПід час зустрічі Олександр розповів учасникам про особливості створення конкурентоспроможних проектів, дав декілька порад, на що треба звернути особливу увагу при підготовці до презентації проекту. Такі рекомендації від Олександра Санченка мають особливе значення – адже в першому сезоні конкурсу «СтратегіЯ» Олександр став одним з переможців, тобто знає багато нюансів успішного захисту проекту «з середини».\n«Мені відверто сподобались проекти, підготовлені учасниками. Ми з ними порозумілись, обговорили, на що треба звернути особливу увагу, позначили, що треба доопрацювати. Щодо емоційної складової – вкотре надихаюся щирим бажанням учасників зробити навколишній світ і, зокрема, рідне місто кращим», – поділився своїми враженнями Олександр Санченко.\nОлександр Санченко – молодіжний лідер, тренер з проектного менеджменту, фандрайзингу, організатор і власник найбільшого конкурсу краси серед студенток «СтудМіс України», а раніше координатор молодіжних програм різноманітних громадських програм і заходів.


Бад Твердый И Крепкий\nАле що саме? Чим, наприклад, «Червоний кенгуру» сильніше за «Чорного леопарда»? А назва препарату «Варто 10 днів поспіль» - це обіцянка чи загроза? В курсі Девід Бекхем, що він став особою капсул «Могутній містер» від китайської корпорації «Хунцзінпун»? (А також чому на коробці футболіст зображений без рук? Щоб не витрачав свій «могутність» на підліткові дурості?) І нарешті, хто навчав російській мові людей, які назвали свій препарат «Престижна життя тигра»?\nВтім, ми свій вибір зробили: нехай це будуть тільки сертифіковані БАДи, які пройшли держреєстрацію в РФ і при цьому обіцяють ефект від разового прийому для здорового чоловіка. Чоловіки, що не випробовує проблем в статевого життя - в редакцію MH з еректильною дисфункцією не беруть, тут з цим строго, - але бажає вквітчати секс новими фарбами або потрясти подругу небувалою відвагою.\nТаблетки були куплені і розіграні в редакції за допомогою жереба. Щоб позбавити відважних експериментаторів від рецидивів сором'язливості, ми дали їм псевдоніми, на роль яких відмінно згодилися назви інших БАДів, що не потрапили у вибірку.\nЧотири таблетки коштували майже дві тисячі рублів, але обіцяли багато: і загальний підйом, і локальний підйом, і навіть збільшення пеніса після першого ж прийому. Про всяк випадок підібравши труси вільніше, я поклав дозу в кишеню і вийшов з дому.\nПовернувся ввечері я не в дусі. Їздив на дачу, але забув ключі, і довелося повертатися. Через поспіх застряг на дорозі, порвав трос і промочив ноги. Коротше, підйом б мені не завадив. Правда, забігали, я забув випити капсулу за 4-6 годин до того, що в інструкції сором'язливо іменувалося «активністю». Підсумок - дві години на очікуванні чудес і звичайний секс в фіналі.\nНа наступний день я підійшов до справи серйозніше: 2 капсули за 5 годин до. Додому я летів як на крилах - давно я так сильно не хотів в туалет. Вже не знаю, в Баде чи тут справа. Що ж стосується сексу, то зазвичай після першого разу мені потрібен час для, так би мовити, виходу на біс. А тут другий акт почався взагалі без антракту. Правда, не можу сказати, що я дуже вже хотів цього продовження.\n«Прийшов з лікарні виходіль через співаючи хочю трахнути свою улюблену», - ділився планами один з учасників інтернет-форуму. «Препарат подіяв вже через дві години: спочатку почало тягнути-крутити ноги, а потім - стояк! Варто другий день, аж незручно по вулиці ходити ... »- ділилися з ним знаннями про« сеалекса »форумчани.\nЗагалом, було від чого надихнутися. Прийняв я капсулу - нехай, думаю, буде дружині сюрприз. А через годину раптом відчув страшну втому, ліг і відразу вирубався. Прокинувся вранці з моторошною головним болем (яка не відпускала - незважаючи на 2 таблетки анальгетика - майже до вечора). Ну і з образою, зрозуміло: я-то був впевнений, що дія таблетки неможливо пропустити, тим більше - проспати.\nУвечері другого дня прийняв ще одну таблетку - ніякого несподіваного ефекту не було і на цей раз. Скажімо так, я б абсолютно спокійно міг піти і на вулицю, і на нараду. Але оскільки на нараду ніхто не кликав, ми з дружиною вирушили в ліжко, де все було як завжди, за винятком однієї особливості: ерекція після еякуляції зберігалася так довго, що я так і не зрозумів, коли вона закінчилася, - заснув. А вранці я зрозумів нарешті що таке «тягнути-крутити». Неприємне ниючі відчуття оселилося в м'язах задньої поверхні стегна і час від часу заповзало на поперек.\nВ протипоказання більшості БАДів написана одна єдина фраза: «Індивідуальна непереносимість одного з компонентів препарату». Перед екскурсією в цей спокусливий світ перевір, чи немає у тебе алергії на такі поширені інгредієнти, як:\nпеніс тибетської сайги, пеніс оленя, чорний мураха, пеніс тибетського коня, черепашачий панцир, пеніс плямистого оленя, печінку морського котика, пеніс тюленя, Ластівчине гніздо, пеніс осла, дереза китайська, пеніс тибетського бика, пеніс тибетського козла, панти оленя, дудник китайський , корінь женьшеню, китайський гусеничний грибок, яєчко тибетського яка.\nМене чекали дві таблетки протягом дня і дві складності. По-перше, мені ще не доводилося займатися сексом за завданням начальства, тому і до, і навіть трохи в процесі я думав про те, що і як я буду потім писати. Це дійсно нове, незвідане відчуття. По-друге, помилкою було попереджати про експеримент дружину. Її жарти загрожували все зіпсувати. Але нічого, я знав, на що йшов.\nВажко сказати, чого було більше - моїх очікувань або реальних наслідків, але ефект відчувався. Препарат діє із зрозумілих схемою: збільшує приплив крові до органів малого тазу, і десь через годину я дійсно ерзал на робочому стільці. (Тут треба зауважити, що приплив крові - це ще не ерекція, і якщо ти розраховуєш на неспровокований стояк, то тебе чекає розчарування.)\nПо дорозі додому я відчув, що голова стала якоюсь каламутною, як ніби підвищився тиск. Відразу згадалися протипоказання: «Підвищена нервова збудливість, безсоння, гіпертонія ...» Ну да ладно, попереду ще один снаряд, подивимося. 22:20, вечеря, друга таблетка всередині. Голову відпустило, дружина жартує, я думаю про своє шматку ось цієї самої статті. Через півгодини - знайомі відчуття в знайомих місцях. Поїхали. «Так, а що я напишу про це? А чи варто описувати ось це? Вона так робить, тому що я таблетку з'їв, або я чогось не помічав раніше? .. А-а-а-а-а-а-а, досить думати !!! »\nЧи допоміг «Йохимбе»? Скажу, що відчуття були трохи іншими, але не скажу, що вони були гостріше або приємніше. І не треба забувати про силу людського самонавіювання. Загалом, спати я ліг задоволений і ... заснув добре якщо через годину, що зі мною буває вкрай рідко. «Йохимбе» бродив по організму, і плювати йому було, що завтра на роботу.\nТворці цього зілля навіть не здогадуються, як складно холостому чоловікові виконати їх рекомендацію «приймати за 3 години до статевого акту». Які є варіанти? Закинутися пігулками і з виряченими очима мчати в нічний клуб шукати партнерку? Мила, нам пора, я тут це ... дорогу таблетку випив. Але мені пощастило: прислала есемеску хороша знайома (в США таких називають fuck buddy), і ми домовилися, що вона приїде до мене в 11 вечора.\nІнструкція радила випити за раз одну-дві пігулки, не уточнюючи, від чого залежить дозування. Недовго думаючи, прийняв обидві в 9 вечора, щоб бути у формі до півночі - напевно адже запізниться. О 12 годині ночі я одночасно відчув потужний напад похоті і пекельно захотів спати. Почулися крики чайок, які вимагали у мене одеську ковбасу. Розплющивши очі, я зрозумів, що у мене надриваються і домофон, і мобільник. До того ж ерекція.\nЗнайома не стала пити чай, а відразу прошмигнула під ковдру. Я, плутаючись ногами в трусах і джинсах, прошмигнув туди ж. Можливо, в цей раз кров ударила мені в голову трохи сильніше, зараз складно сказати. Але, взявши хороший темп, я раптом знову відчув, як злипаються очі. Взагалі-то, я люблю секс на межі сну і яви, але в цей раз було щось новеньке: я, схоже, заснув раніше, ніж еякулював. А у подруг я про їх оргазми не питаю.\n* Наведено статистика одного з популярних секс-шопів. Відгуків на цей товар нам виявити не вдалося. Можливо, причина в тому, що препарат надійшов у продаж відносно недавно.\nЕксперимент застав мене у відрядженні. Нью-Йорк, вечір вівторка, стадіон Yankee в Бронксі ... Шість порцій пива, щоб компенсувати це сумне видовище (бейсбол - ось що буду тепер уявляти собі, щоб уникнути передчасної еякуляції) ... Але робота є робота, так що до півночі я заявився в готель на Третій авеню, де вже чекала покірна дружина. «35 крапель (1 мл) розчинити в ½ склянки води ... приймати за 0,5-1 годину до статевого акту ...»\nЧерез 10 хвилин я не вийшов з душу - я з нього викотився на роздулися яйцях, як робот R2-D2. Дружина, прийнявши спокусливу позу, милувалася нічними хмарочосами за вікном. Змінити місце, позу або вираз обличчя вона не встигла ... Якщо бути технічно точним у визначеннях, то я відчував себе як п'ятнадцятирічний підліток, якому місяць не давали мастурбувати, а потім раптом видали в тимчасове користування голу і ласкаву Віру Брежнєву.\nСпочатку біля вікна. Потім в кріслі. Потім в ліжку ... А потім я раптом знявся з насидженого місця і втік в санвузол блювати. Як я блював! Шаляпін так не співав, як я гарчав і відпльовувався. Здавалося, нудота вирувала не тільки в шлунку, але і в голові, ногах і кінчиках пальців ... А ще горіло обличчя, боліла поясниця і нестерпно ломило член (ломило в члені?). Жертвопринесення унітазу перервав голос дружини через стінки: «Милий, а звідки кров на покривалі?»\nЗ ранку розпухле диво завадило ходити, але в цілому жити було можна. «Поганий якийсь БАД», - подумав я, та й забув про це. Приїхав в Москву, сів за комп'ютер писати цей текст. Заліз на сайт з описом поганого БАДа LoveAdrenaline. «3-5 крапель (1 мл) розчинити в ½ склянки води ...» - говорила інструкція.\nШановний виробник БАДа LoveAdrenaline! Дороге ТОВ «Містер X»! Заведіть коректора! Всього один пропущений дефіс - і мої майбутні діти могли позбутися батька. По крайней мере, тій його частині, в якій полопалися судини від семиразового перевищення дози. Але свої початкові оцінки я відкликаю. Хороший, хороший БАД - просто інструкція до нього погана.\nНайголовніше питання - для чого взагалі приймати ці препарати здоровому чоловіку. Ставити експерименти на собі небезпечно. Психомоторне збудження, пріапізм, підвищення артеріального тиску, еякуляторного розлади, «поломка» рефрактерного періоду, психологічна залежність навіть від пустушки - все це може збити правильні фізіологічні повернутися до початкового значення. Якщо потенційний споживач БАДа хворий, треба йти до лікаря-сексолога. Якщо немає, то постає питання сексуальної самооцінки такого споживача. Бажання вирощувати своє «господарство», подовжувати до нескінченності тривалість статевого акту та інші дивні ініціативи - це питання психологічний, а не сексуальний. Крім того, істотна частина БАДів працюють на ефекті плацебо, і з таким же успіхом можна приймати крейда, якщо вірити в крейда. А вірити-то треба в себе і в слова дівчини, яка захоплюється тобою у відповідь не на фрикційний виснажливий період, а на квіти, ніжність і ласку.


Фотостудії в м. Київ: Оренда Залів, Ціни, Адреси | Альона Перепелиця\nІнтер'єрні фотостудії в м. Київ\nПривіт! Мене звуть Альона Перепелиця, я професійний фотограф в місті Київ, рада Вашому візиту до мене на сайт. Регулярно знімаю у фотостудіях Києва. Для зручності користування, порівняння та відбору локацій - вирішила зібрати їх в одному місці.\nУ статті представлені найпопулярніші і кращі фотостудії Києва за моєю суб'єктивною оцінкою. У списку порядок не відображає їх місце рейтингу, або якість. У деяких фотостудіях є більше залів, ніж представлено в статті, і ви завжди зможете перейти за посиланням, що б ознайомитися з повним переліком. Кожна студія, в моїх очах, має своє унікальну перевагу перед іншими, і вона описана під блоком з оглядом. Приємного перегляду!\nСтаття оновлена 12.03.21 на сезон 2021 року. Оновлені всі весняні та літні інтер'єри.\nМетро: Васильківська. 0,35 км\nЦіна: 550 — 800 грн/год\nХочу тут фотосесію Знято тут Сайт студії\nОсобистий досвід зйомок у фотостудії "Inlight"\nІнтер'єрна Фотостудія Інлайт знаходиться на правому березі, в Печерському районі, неподалік від станції метро Деміївська, на вулиці Козацька, 122. Можна сказати, це одна з небагатьох студій в центрі Києва, щодо інших в цьому переліку. Інтер'єр студії InLight вважається універсальний, в плані призначення. Тобто, він може підходити як і для дитячої (сімейної), так і для фешн зйомок. У залах Інлайт є практично будь-яка локація: кухня, ванна, ліжко, квіти і великі вікна, котрі пропускають великий обсяг природного світла. Особисто для мене, Інлайт - це відмінне рішення для проведення сімейних зйомок і портретних (індивідуальних) фотосесій. Зали можна зручно орендувати через сайт, побачивши онлайн завантаженість.\nВул. Садова, 193\nЧас роботы: 10:00 – 20:00\nОсобистий досвід зйомок у фотостудії "193"\nІнтер'єрна фотостудія 193 знаходиться на лівому березі, у Дарницькому районі, неподалік від метро Славутич, на вулиці Садова 193. Відмінною особливістю цієї студії можна вважати її локацію з заднім двором і басейном. Також, в ній є локація з душем і склом, де можна створити цікаві кадри з водою. За своєю суттю, студія 193 це заміський котедж, який, скоріш за все, спочатку будувався для життя в ньому. Але по відчуттях, у власників змінилися плани і вони вирішили здавати об'єкт як фотостудію з 3 локаціями. Висновки зробила з того, що ремонт зроблений дуже якісно і продумано, як для себе. У своєму досвіді знімала тут портрети для хлопців і дівчат.\nМетро: Деміївська, 0,7 км\nВартість: 500 — 650 грн/год\nТелефон: +38 (095) 876 34 69\nХочу тут фотосесию Знято тут Сайт студії\nОсобистий досвід зйомок у фотостудії Space11\nФотостудія спейс 11 знаходиться відносно в центрі Києва, в пішій доступності від метро Деміївська і Васильківська. Студія розташовується на території ЖК Пак Авеню Віп, на 11 поверсі. Тут є 3 локації: зал Нюд, зал Арт і зал Культ. Всі інтер'єри виконані в стилі мінімалізму, і мають великими панорамними вікнами, що відкриває можливості перед фотографами в побудові цікавих схем з променями сонця. У своїй практиці використовувала локації цієї студії для індивідуальної жіночої фотосесії.\nПр. ак. Глушкова 1, павільйон 21\nМетро: Виставковий центр, 1,2 км\nВартість: 500 — 750 грн/год\nХочу тут фотосессию Знято тут Сайт стуії\nОсобистий досвід зйомок у фотостудії Pandora\nСтудія Пандора, це одна з найдавніших і відомих фотостудій Києва. Раніше, вона перебувала за адресою Тверський тупик 2, але з якихось причин там закрилася. Через якийсь час, у неї відбулося відкриття в одному з павільйонів ВДНГ. Звичайно, інтер'єри вже стали інші і свіжі, після ремонту. Для мене в Пандорі представляють інтерес перш за все зал Лофт і зал wood, де я вже не одноразово проводила ділові зйомки і фотосесії для співробітників компанії. Адміністрація привітна, є під'їзд через шлагбаум на територію ВДНГ, де можна паркуватися за ціною 20 грн/год практично біля входу у студію. Ціни на оренду досить демократичні, щодо інших студій, представлених в цій статті.\nФотостудія «Light Photo Space»\nВул. Мамина-Сибіряка, 21\nЦіна: 500 — 700 грн/год\nОсобистий досвід зйомок у фотостудії Light Photo Space\nЛайт студія (фотостудія лайт) розташовується на правому березі Києва, в Солом'янському районі, у відносній близькості до станції метро Шулявська, на вулиці Маміна-Сибіряка, 21. У ній є 4 фото зали і 1 локація відкритого типу (open space). Самі інтер'єри досить універсальні і можуть підійти практично для будь-яких цілей: сімейних і дитячих фотосесій, лав сторі, зйомок вагітності і навіть бізнес портретів. По суті, все обмежується задумкою і образом. Так само, перевагою лайт студіо є наявність різних меблів в цих фотозалах: ліжка, дивани, стільці і навіть ванна. Що стосується вартості оренди, то дешевою фотостудію не назвеш. Ціна години оренди в межах середини ринку, що є добре для якості та інтер'єру light studio. На особистому досвіді, в лайт студіо я проводила фотосесії індивідуальні та бізнес портрети . Так само, знімала фотосесію для новонародженого.\nФотостудія «Icon Rental»\nМетро: Шулявська, 0,4 км\nЦіна: 650 — 750 грн/год (від 2 год.)\nОсобистий досвід зйомок у фотостудії "Icon Rental"\nФотостудія Айкон Рентал знаходиться на правому березі, в Шевченківському районі Києва, недалеко від станції метро Шулявська, на вулиці Довженка, 3. Об'єктивно, розташовується студія в пішої доступності від метро, що дуже зручно. Є окрема парковка, і в'їзд з двору. На мою думку, це одна з недорогих фотостудій Києва, при її показниках якості і дизайну локацій. Оренда студії йде від 2 годин, але якщо є вікно між зйомками в 1 годину, то можна і орендувати на 1 годину, але їх треба шукати. Зали студії мають досить стриманий і консервативний інтер'єр. Суворі прямі лінії, геометрія в дизайні відкриває хороші можливості для фешн і портретних фотографів. У залах є різні меблі: дивани, крісла, візажні столи. Ця студія так само добре підійде і для відеозйомки. У своїй практиці, використовувала інтер'єри акйона якраз для зйомки фешн портретів, зйомки вагітності (портретну) і чоловічі фотосесії .\nФотостудія Light QB\nВул. Предславинська 35, корпус 21\nМетро: Палац «Україна», 0,5 км\nВартість: 500 — 700 грн/год\nОсобистий досвід зйомок у фотостудії Light QB\nСтудія «Лайт Куб (Лайт Кьюбі)», це відносно нова фотостудія в центрі Києва. Студія складається з двох залів: велика циклорама і простір під назвою «Лофт 315». Особисто для мене, цікавість представляє перш за все Loft 315. Це велике приміщення розміром 12х12 метрів зі стелями висотою 4,5 метра. У залі розміщуються кілька фотозоні, стилізованих під лофт і мінімалізм. Також, там є величезний софт, близько 2м в діаметрі, яким можна створити дуже м'який і об'ємний світло в зйомці. У своїй практиці використовувала для чоловічих фотосесій. Фотостудія розташовується в пішої доступності від локації для фотосесії Бізнес-Центр Торонто.\nМетро: Золоті Ворота, 0,6 км\nВартість: 700 — 1000 грн/год\nОсобистий досвід зйомок у фотостудії F11\nІнтер'єрна фотостудія Ф11 знаходиться на правому березі, в центрі міста, в пішій близькості до метро Золоті ворота, за адресою В'ячеслава Липинського, 4. Сама студія має досить оригінальні інтер'єри і особливо її виділяє з решти списку наявність балкона з видом на вулицю. У теплу пору року, цей балкон багато фотографів використовують як окрему локацію для реалізації свої ідей. У своєму досвіді тут знімала якраз завдяки цьому балкону, працювала з жіночими портретами.\nМетро: Тараса Шевченка, 0,7 км\nВартість: 550 грн/год (від 2 год.)\nТелефон: +38 (098) 920 00 01\nОсобистий досвід зйомок у фотостудії Studio1\nФотостудія «Студіо один» - заслужений старожил ринку фотостудій Києва. Я знаю, що вона існує точно більше 10 років. Studio 1 володіє неабиякими інтер'єрами, які можуть бути використані в різних сценаріях: від творчих до комерційних. На моїй практиці знімала тут тільки портретні проекти і колись давно, брала участь в освітніх майстер-класах. Розташовується студія в 5 хв пішки від метро Тараса Шевченко, на Подолі.\nВул. Зарічна, 1Б/220\nЦіна: 500 — 600 грн/год\nОсобистий досвід зйомок у фотостудії "Lemon"\nФотостудія «Лимон» це єдина з цього списку панорамна Фотостудія. Вона знаходиться в новому ЖК «Зарічний», на березі Дніпра, на верхніх поверхах. З вікон відкривається дивовижна панорама на Київ і Дніпро. У «Лимоні» досить добре обладнаний зал NewBorn, має дуже багато реквізиту саме для таких фотосесій. Ця Фотостудія знаходиться практично у Метро, пройти необхідно буквально 200 метрів\nВул. Туманяна 15а, секція В\nМетро: Лівобережна. 1 км\nВартість: 1 000 грн/год\nОсобистий досвід зйомок у фотостудії 7Sky\nФотостудія севен скай одна з нових студій в Києві. Розташовується вона на лівому березі у відносній близькості до ст. м. Лівобережна. Унікальною перевагою цієї студії стане безсумнівно її панорамний дах з оглядом на весь Київ. При оренді залів є можливість отримати доступ до тераси, що є частиною самого залу. Варто відзначити, що інтер'єри в 7sky виконані дуже якісно і красиво. Але, на що звертаю увагу, студія значно менше, ніж здається на фото. Так що без наявності ширококутної лінзи, там буде знімати досить проблематично, в ідеалі 24 мм. Також, ціна оренди залу на 1 годину найвища з усіх студій в цьому списку, але це не заважає їй бути заброньованої на тижні вперед.\nМетро: Либідська, 0,7 км\nВартість: 600 - 900 грн/год\nТелефон: +38 (067) 574 23 33\nОсобистий досвід зйомок у фотостудії ADERSTUDIO\nФотостудія ADERSTUDIO - це новий простір для фотографів і творчих людей в центрі Києва. Фотостудія знаходиться на Печерську в 4 поверховому пентхаусі. Адерстудіо знаходиться досить близько до метро, в 5 хвилинах ходьби до Палац Україна. Перевагою студії можна виділити види з вікон 20х поверхів, і сонячне освітлення, яке проникає в усі зали. Крім цього, студія володіє обладнанням Profoto D2 і великою кількістю різноманітних насадок і фонів. У Aderstudio є зал PANORAMA круглої форми, який виконаний в ніжно рожевих тонах з власною відкритою терасою, дві досить великих білих циклорами і величезний хол.\nПр. ак. Глушкова, 1, павільйон 11\nМетро: Виставковий центр, 0,5 км\nЦіна: 500 грн/год\nОсобистий досвід зйомок у фотостудії "R18"\nФотостудія «R18» - в моєму розумінні відмінне рішення за принципом ціна/якість. Тут, за відносно невеликі гроші, можна орендувати локацію для зйомки портрета або зробити модельне портфоліо. Інтер'єри виконані в мінімалістичному стилі, що так само прекрасно може підходити для конкретних завдань. «R18» розташовується на території ВДНГ, в 5 хвилинах пішки від метро виставковий центр, що робить її так само привабливою з точки зору комфорту дістатися.\nВул. Вацлава Гавела, 8\nЦіна: 650 — 800 грн/год\nОсобистий досвід зйомок у фотостудії Monochrome\nІнтер'єрна студія Монохром розташовується на правому березі, в Солом'янському районі Києва, недалеко від станції метро Берестейська, на бул. Вацлава Гавела (раніше. Лепсе), 8. На одному поверсі з іншими фотостудіями - ХХЛ. Там так само є багато мейкап кімнат (гримерок) і компаній по здачі суконь в оренду. Що стосується інтер'єрів самої студії, то вони виконані більш в світлих відтінках, що в свою чергу ще підсилює потрапляння променів природного світла з великих вікон. Деякі зали в студії дуже добре підходять для дитячої та сімейної зйомки, так як там присутня домашня атмосфера затишку. Так само, в студії є зал з великим дзеркалом, що може бути використано в творчих цілях. У своїй практиці, використовувала локації з цієї фото студії для проведення сімейних фотосесій і зйомок в стилі Лав сторі. Орендувати (зняти) цю студію для фотосесії можна звернувшись за телефоном або через сайт.\nПр. ак. Корольова, 1\nЦіна: 700 грн/год\nОсобистий досвід зйомок у фотостудії W\nW studio знаходиться на правому березі, в Святошинському районі Києва, далеко від будь-якої станції метро (найближча станція Святошин, 5 км), на проспекті Академіка Корольова, 1. Фотостудія W виконана в стилі сучасних квартир з мінімалістичним дизайном на двох поверхах загальною площею 180 м². Усередині локацій є інтер'єр кухні (з холодильником, плитою і газовими конфорками), спальні з ліжком і тумбами, вітальні з диваном і бутафорним каміном і ванною кімнатою з ванною і дзеркалом. Виходячи з цього, студія найчастіше використовується для зйомок в стилі Лав сторі, портретних жіночих фотосесій і сімейних зйомок. Варто відзначити, що наявність просто величезних вікон (практично ціла стіна) забезпечують всі знімальні зали великою кількістю природного світла.\nПр. Академіка Корольова, 1\nОсобистий досвід зйомок у фотостудії Vison\nФотостудія «Vision» - відмінне рішення для фотосесій в бізнес стилі. У «НА ДОРОЗІ» є 2 зали, але для мене становить інтерес стандартний. Локація має хороші, якісні фони і реквізити для зйомки ділового портрета. Сама фотостудія розташовується на одному поверсі з фотостудією «W». Дуже привітна адміністрація.\nМетро: Контрактов пл. 2 км\nЦіна: 550 — 650 грн/час\nОсобистий досвід зйомок у фотостудії LOFT31\nФотостудія "Лофт 31" знаходиться на Подолі, у відносній близькості до метро Контрактова пл. З сайту студії, можна зробити висновок, що це проект від творців фотостудії "193" на Осокорках. У лофт 31 є 2 зали: циклорама і власне лофт інтер'єр (кабінет). Вартість оренди можна назвати ринковою, трохи нижче середнього. Якість ремонту локації висока, деталі продумані, адміністрація привітна і сервіс на висоті. На сайті доступний "ON-Line календар", де можна зручно підібрати час, дату і здійснити оплату.\nМетро: Берестейська, 1,8 км\nВартість: 600 — 650 грн/год\nОсобистий досвід зйомок у фотостудії XXL\nСтудія «ХХЛ», це відома і стара, в хорошому сенсі слова, фотостудія в Києві. У XXL 8 різних інтер'єрів, абсолютно різної тематики: від спортивного до еротичного. У цій студії я знімала найбільше еротичних зйомок в стилі НЮ і Жіночих фотосесій, так як стилі інтер'єрів найчастіше відповідаю запитом клієнта. Варто відзначити, що в студії є велика і комфортна зона очікування, платна парковка і самі зали виконані на совість.\nФотостудія Flora HUB\nПр. Валерія Лобановського, 4Ж\nМетро: Вокзальна, 3,5 км\nОсобистий досвід зйомок у фотостудії Флора хаб\nФлора хаб (flora hub) розташована на правому березі, далеко від всіх станцій метро (пішки найближча Вокзальна, 3,5 км), за адресою пр. Валерія Лобановського, 4Ж. Місце спершу позиціонує себе як простір для заходів та весіль, але воно також є для оренди під фотозйомки. Вся флора - це цілісно приміщення площею в 100 кв м. Інтер'єр виконаний в стилі «затишний лофт» з елементами бруталізму, який досягається за рахунок грубих бетонних несучих колон. Сама фотостудія володіє всім необхідним для комфорту фотографа: імпульсні джерела світла, місце для підготовки і великі штори, якими можна закрити всю площу вікон. У своїй практиці знімала тут чоловічий портрет і першу частину весільної лав сторі.\nВартість: 600 — 700 грн/год\nОсобистий досвід зйомок у фотостудії Kult\nСтудія «Культ», це 600 кв метрів творчого простору, розташованих на Подолі. У студії є 3 великі зали, які мають дизайн і оформлення в стилі лофт і мінімалізм. Однією з переваг можна виділити, безсумнівно, просто величезні вікна, через які проникає велика кількість природного освітлення, зокрема на циклораму і всю локацію. У цій фотостудії я знімала чоловічі фотосесії, так як інтер'єри та кольору максимально відповідали моїм запитам. Адміністрація ввічлива, але ось з паркуванням не зовсім зручно, як і під'їзд.\nМетро: Житомирська, 5,2 км\nОсобистий досвід зйомок у фотостудії "Play"\nФотостудія «Плей», для мене відмінний вибір в проведенні сімейних фотозйомок та фотосесій в стилі Лав Сторі. Студія розташована не в самому зручному місці відносно традиційного громадського транспорту (метро), але маючи авто або таксі - дістатися не важко, присутня платна парковка. Інтер'єри добре підходять для сімейних зйомок. Великі вікна дають можливість комфортно працювати з природним світлом. Персонал завжди привітний, балує клієнтів різними цукерками. У студії присутноя можливість орендувати для зйомки живого зайця! Вид з вікон - на проспект і сусідні вулиці.\nВул. Машинобудівна, 32/22\nМетро: Шулявська. 1,75 км\nЦіна: 450 — 500 грн/год\nОсобистий досвід зйомок у фотостудії Rococo\nСтудія «Рококо» має досить зручне місце розташування, що б туди дістатися як на авто, так і на громадському транспорті. Фотостудія знаходиться в підвальному приміщенні, відповідно, джерела освітлення тут штучні, які створюють ефект природного, м'якого світла. Велика її перевага, що в будь-яку погоду і час доби, ви можете добитися стабільного і передбачуваного результату на фото. Варто звернути увагу, що вартість оренди на 15-20% нижча, ніж в інших студіях, що так само можна віднести до позитиву. Важлива особливість, це велика кількість внутрішніх правил і обмежень, так що варто їх прочитати на сайті «рококо», перш ніж орендувати зал.\nМетро: Лук'янівська, 1,1 км\nЧас роботи: 9:00 — 23:00\nЦіна: 500 - 700 грн/год\nОсобистий досвід зйомок у фотостудії "Upstairs"\nФотостудія «Апстейрс» - це одна з небагатьох фотостудій в Києві, яка має панорамний дах з хорошим видом на місто. Сама студія вельми нова, була відкрита в червні 2018 року. Одним з переваг буде розташування: це студія має саме близьке місце до центру міста, по відношенню інших студій з цього списку. У момент написання цього блоку, сайт у студії знаходиться в стані розробки та інші моменти в статусі оптимізації (бронь, оплата і т.д.), але впевнена - це явище тимчасове і все незабаром стабілізується.\nФотостудії Києва ✓


ЧОМУ МИ ІНШІ? - MOVA - англійська для українців\nЧОМУ МИ ІНШІ?\nВиклик — слово, яким можна окреслити початок нашого шляху. За спиною загальноосвітня школа та половина університету. А все що ми мали — це чергове дослідження біографії Шевченка і заліковка із закритими іспитами. Одним словом, нічого корисного. Але ми були мрійниками із величезним ентузіазмом.\nВ один момент стало зрозуміло, що діти, молодь та й дорослі загалом, потребують зовсім іншого формату навчання, бо світ змінився і наше сприйняття також.\nMOVA — мала стати місцем добра, школою в яку хочеться ходити і вчитись.\nПеред відкриттям, один із наших засновників подорожував до Америки. До поїздки англійська у нього була на рівні “щось там вчив у школі і “Друзі” намагався дивитись в оригіналі”. Курси — довго, дорого і нецікаво. Нічого не залишалося, як вчитись самому, причому дуже прискорено. Написав чіткий план і не відходив від нього кожен день. Таким чином за 2 місяці з інтернетом та величезною мотивацією Сергій підняв свій рівень з Pre-Intermediate до Upper-Intermediate.\n“Неможливо”, “ви перебільшуєте”, “без викладача не вийде розібратись у граматиці”. Можете вірити, а можете й ні, але після цього результату ми зрозуміли, що реально скоротити термін вивчення мови з 10 років, як у школі, до 2-х місяців. Потім настав час пошуку концепції, вигадування назви, написання програми. Про це колись однозначно знімуть фільм в стилі “The Social Network”.\nКоли народжувалась MOVA нам важливо було створити не тільки гарну картинку та інтелектуальний продукт, але й подарувати цій школі душу. Тому всі наші дії стали на твердий фундамент цінностей.\nСВОБОДА — ГОЛОВНИЙ ПРІОРИТЕТ ШКОЛИ.\nНа нашу думку, перше, що обмежує свободу — це простір. Тож ми відмовились від парт, що його сковують. Замість них ми наповнили школу м’якими пуфами. На них можна сидіти, лежати, переставляти куди завгодно і надавати максимально зручну форму під себе.\nНаші учні мають свободу вибору в навчанні. MOVA-Програма побудована таким чином, що кожна група сама вирішує за якими матеріалами буде вчитись. Ми пропонуємо книжки, фільми, теми для спікінгів і канали на YouTube для домашнього перегляду, а група обирає вже те, що їй більше до смаку. Якщо матеріали заскладні для їх рівня, то ми все адаптовуємо або пропонуємо аналог.\nСВІДОМІСТЬ — РУШІЙ ТВОГО ПРОГРЕСУ.\nТут все просто. Хочеш — вчишся, не хочеш, що ж, це твій вибір і тільки ти несеш відповідальність за свій результат. Домашки у нас не обов’язкові. Ми даємо всі інструменти, поради, настанови для створення завершеної “картини”, але тільки студент може скористатись всіма пензликами і намалювати свою “Монолізу”.\nПРАКТИЧНІ ВМІННЯ ЗАМІСТЬ ТЕСТІВ НА 12.\nСьогодні гарні оцінки в школі чи червоний диплом з університету майже нічого не варті. Світ потребує практиків і віртуозів. Тому підготовку до іспитів ми залишили іншим школам. А самі вчимо людей говорити і розуміти про що говорять інші.\nСТОП ВИРУБКАМ ЛІСІВ, ВПЕРЕД ТЕХНОЛОГІЇ!\nНавіщо ускладнювати процес і виснажувати землю виробництвами паперу та фарб. У нашій програмі ми перекрили кисень книжкам типу Enterprise (думаємо, багато хто пам’ятає їх зі школи) і пустили у навчальний план сучасні методи. Викладачі готують вибірку ходових слів із серіалів Netflix, Marvel та відомих ситкомів. Розбирають використання граматики в живому спілкування з відео на YouTube. Працюють над створенням амерікан ексент, але це дуже тонка робота :)\nРІВНІСТЬ ПЕРЕД ВСІМА.\nНам абсолютно байдуже скільки років нашому студенту 6 чи 58 і який рівень на старті. Як тільки людина переступає поріг школи, він або вона автоматично стає нашим другом і всі найменші перемоги стають нашим спільним успіхом. У MOVA ніхто не осуджує за незнання мови, а навпаки, радіє за свідомий вибір її вивчити. І звісно, ми не кричимо на дітей, хоча це, мабуть, треба було написати великими літерами і в окремому пункті.\nОтже, МИ НЕ ПІДВИЩУЄМО ГОЛОС НА ДІТЕЙ.\nДіти — це найбільш відкриті до сприйняття створіння. Якщо вони перестають слухати викладача, починають нудьгувати, заважають навчальному процесу — то це проблема виключно у викладачі та неправильному підході. Крик ніколи не допомагав навчити когось чомусь новому. Єдине, що викликає такий підхід — страх зробити помилку і бути не як всі.\nЗамість кнута у нас завжди пряник. Ми граємо в ігри, не змушуємо сидіти на одному місці, слухаємо кожного. А якщо діти хочуть покричати, то чому б і ні, давайте голосно поспіваємо пісень. Головне, щоб на уроці було весело і хотілось навчатись.\nЗАДОВОЛЕННЯ І КОМФОРТ, ЗАМІСТЬ ВНУТРІШНЬОГО ПРИМУСУ.\nМи віримо, що навчання може приносити максимум задоволень, тому на уроках п’ємо чай, каву та їмо смаколики. І нехай британські вчені говорять, що під час жування мозок вимикається, ми бачимо зовсім іншу картину. Ендорфіни від солодкого, після важкого дня, тільки допомагають засвоїти страшні граматичні конструкції і просто поговорити один з одним без масок і високих заучених фраз.\nОдним словом, MOVA — це наші втілені мрії про освіту, яку ми самі колись хотіли отримати у школах і на різних курсах. Віримо, що згодом вся освіта стане людиноорієнтованою і почне вчити жити, а не здавати іспити.\nРозмовна англійська — це простіше, ніж тобі здається\n5 нових серіалів цієї осені\n5 безкоштовних онлайн-курсів англійської цієї осені


[ Re: продам ] повідовив(-ла) Андрій\nТекст повідомлення: Мирослав, ті лижі не продавай, ты на них в Тисовці дуже модно їздив;) А то купиш собі якісь круті і будеш літати а ми з Наталкою будемо біля тебе як пенсіонери. Сніг буде в середині листопала так що готуйся!!! Присідання зранку раз 40 буде не зайве;)\n[ Re: продам ] додав(-ла) Андрій [guest] 23:28:26 03/10/2004\nМирослав, ті лижі не продавай, ты на них в Тисовці дуже модно їздив;) А то купиш собі якісь круті і будеш літати а ми з Наталкою будемо біля тебе як пенсіонери. Сніг буде в середині листопала так що готуйся!!! Присідання зранку раз 40 буде не зайве;)


Головна > iPad\nЯк вирішити питання необхідності практичного комп'ютера як для роботи, так для навчання або розваг? Звичайно ж відповідь логічна-планшет. На наш погляд Apple iPad в своїй ніші займає лідируючі позиції.\nЯк показала практика багатьох років користування айпадами вони безсумнівно поєднують в собі : практичність, продуктивність, якість.\nЩо ж стосується поширеності апаратних поломок даного девайса, звичайно ж відразу виділяється на тлі всіх інших розбите скло (тачскрін), розбиття внутрішнього екрану матриці (LCD), або ж повністю дисплейного модуля як наприклад в iPad Air 2, iPad Pro. Звичайно ж даний вид поломки вирішуємо без особливих проблем, головне підібрати якісні запчастини, вирівняти корпус якщо є пошкодження (часто при падіннях кути загинаються або збиваються, необхідно вирівнювати останні, щоб на новий тач або дисплейний модуль не створювалося зайвий тиск корпусу).\nТакож серед поломок айпада варто відзначити проблему з нижнім роз'ємом зарядки. Частенько клієнти звертаються до нас з такою проблемою як зламаний роз'єм порту зарядки. Це поправна поломка, головне правильно розкривати айпад, не пошкодивши тачскрін або дисплейний модуль при відкритті. Для такої тонкої роботи необхідні певний навички, а також досвід.\nАкумуляторна батарея в iPad ходить досить довго, як показує практика, батареї в планшетах в середньому виходжують 2,5-3,5 року. Залишкову ємність батареї можна перевіряти час від часу спеціальними програмами наприклад такими як: coconut buttery. Якщо у Вас і виникає проблема з АКБ, не хвилюйтеся це можна виправити!\nНа вагому частку ремонтів, варто відзначити проблеми з контролером живлення (USB) в айпад. Іноді неналежної якості Зарядні пристрої, перепади напруг в мережі, можуть привести до короткого замикання по ланцюгу живлення, і повного або часткового виходу з ладу контролера. Даний вид поломки усувається шляхом ремонту із застосуванням паяльних робіт.\nпотрапляння рідини в пристрій, з нашого досвіду вже стало класикою серед поломок. В цьому випадку завжди радимо вам вимкнути айпад і якомога швидше доставити його в майстерню.\nПам'ятайте, що б не сталося з Вашим айпад, ви завжди можете знайти як раду так і допомогу у вирішенні проблеми в сервісному центрі Mac-Repair.


Шезлонг (крісло-лежак) для пляжу, тераси та саду Springos Zero Gravity GC0009\nОписание - Шезлонг (крісло-лежак) для пляжу, тераси та саду Springos Zero Gravity GC0009\nВибираючи меблі для двору слід пам'ятати, що вони будуть активно піддаватися зміні погодних умов. Ось чому лежаки Springos стануть чудовим вибором. Рама має спеціальне покриття, що захищає від іржі. Сидіння та спинка виконані з матеріалу Textilene, який характеризується насамперед тим, що не нагрівається і не вбирає вологу. Варто відзначити, що цей матеріал нешкідливий для навколишнього середовища, а мінливі погодні умови не спричиняють втрати властивостей або кольору. Його висока гнучкість гарантує комфорт та розслаблення на свіжому повітрі.\nДо комплекту з шезлонгом входить органайзер, що кріпиться на бокову частину. З ним ваші улюблені книги та журнали завжди будуть під рукою. Ергономічний підголівник регулюється по висоті та підвищить комфорт від сонячних ванн. В додаток до всього, присутня бокова поличка з отворами під напої, гаджет та інше.\nСидіння регулюється у різних положеннях, в залежності від ваших вподобань. Починаючи від повної невагомості (від чого й назва лежака - Zero Gravity) до фіксованих положень, як у звичайного крісла.\nзагальна висота в сидячому положенні: 112 см\nзагальна ширина: 63 см (зі столиком: 76 см)\nХарактеристики - Шезлонг (крісло-лежак) для пляжу, тераси та саду Springos Zero Gravity GC0009\nОтзывы - Шезлонг (крісло-лежак) для пляжу, тераси та саду Springos Zero Gravity GC0009


Погода в Зоріно на сьогодні, завтра, на 3 дні, на 5 днів, Калінінградська область | METEOPROG\nПогода Зоріно: точний прогноз погоди в Зоріно, на 3 дні, на 5 днів\nПогода в Зоріно.\n/ Погода в Зоріно\nПогода Зоріно - прогноз на сьогодні, на завтра, на тиждень, на місяць.\nПогода в Зоріно сьогодні допоможе визначити температуру повітря, ймовірність опадів, дізнатися інформацію про швидкість і напрям вітру, атмосферному тиску і вологості, і як ці дані будуть змінюватися протягом дня.\nПогода в Зоріно на тиждень, на 10 днів або на місяць показує тенденцію зміни погоди протягом декількох днів. Графіки температури, ймовірності опадів і атмосферний тиск покажуть повну картину погоди на 3, 10, 14 днів або на місяць. Великий спектр даних на сайті - Температура повітря, напрям і сила вітру, хмарність, види опадів і їх інтенсивність в Зоріно - допоможе вам розібратися в погодної ситуації. Так само ви можете дізнатися час сходу і заходу сонця, тривалість дня, і в якій фазі знаходиться Місяць.\nЗавдяки аватарки на сайті ви зможете швидко вирішити проблему «що вдягнути», чи брати з собою парасольку чи окуляри в залежності від прогнозу погоди. Щоденний прогноз погоди в Зоріно допоможе вам не застудитися, якщо раптом до вечора буде різке похолодання, або посилиться вітер.\nМетеопрогноз Зоріно - найточніший і стабільний прогноз на сьогодні, завтра і два тижні. Так само є функція погода в Зоріно тільки на вихідні, щоб вдало спланувати свій відпочинок. Дані про погоду з метеостанцій обробляються щогодини - це дає можливість надавати найточніший прогноз, аж до погодинної погоди.\nПоділитися погодою в Зоріно:\nПрогноз погоди в Зоріно на 15 11 - 19 11\nпрогноз погоди в Зоріно\nПогода в Зоріно: Без опадів. Похмуро.\nПогода в Зоріно: Без опадів. Змінна хмарність.


Начальник Волинського автодору має зарплатню 77 тисяч - «Волинь» — незалежна громадсько–політична газета\nЕкономіка 07.04.2021, 08:41\nНачальник Волинського автодору має зарплатню 77 тисяч\nЗа січень 2021 року керівниками чотирьох регіональних Служб автодоріг задекларовано великі суми доходів\nПро це свідчать дані реєстру НАЗК, інформує ІА «Наші гроші».\nГолова Луганської САД Павло Цубер задекларував 627 тисяч гривень, що більше ніж уся його річна зарплата за 2020 рік у розмірі 584 тисяч гривень.\nНайбільше за рік заробили керівники Волинської та Херсонської САД – в середьному близько 77 тис. грн на місяць.\nМенше задекларували голови Полтавської САД Іван Краповницький – 441 тис. грн за січень, Черкаської САД Юрій Журавльов 375 тис. грн, Запорізької САД Олег Галич – 207 тисяч.\nСеред тих керівників, хто протримався на посаді цілий рік, місячний дохід в середньому складав 58 тис. грн. Однак розподіл був нерівномірний. Найбільше за рік заробили керівники Волинської та Херсонської САД – в середьному близько 77 тис. грн на місяць.\nТоді як четверо нагороджених великими преміями зайняли місця у останній шістці керівників з найменшими доходами від 47 до 49 тис. грн на місяць. Місця у шістці з ними також зайняли Чернігівський та Вінницький САДівці.


Лампа до OPTOMA 3DW1 - Найкраща ціна та якість, найбільший вибір\nЛампи до проектора OPTOMA 3DW1 Партномер: SP.8MW01GC01\nПроекційні лампи для OPTOMA 3DW1 запропоновані в декількох варіаціях: лампи з модулем і самостійні колби від оригінальних та альтернативних виробників.\nЛампи з модулем для проектора OPTOMA 3DW1\nОригінальна колба для OPTOMA 3DW1 від сертифікованого виробника, зібрана до модуля на фірмовому заводі виробника проектора та продається під його торговельною маркою. Колби з заводів, що займаються виготовленням оригінальних ламп прямують до заводів по виготовленню проекторів, де збираються у пластиковий монтажний корпус, щоб забезпечити споживачу найкращу якість та легкий процесу заміни.\n5 277,21 грн. без ПДВ\nЛамповий модуль для OPTOMA 3DW1 виготовлений фірмою Diamond Lamps являється відмінною альтернативою більш дорогому варіанту оригінального модуля. В обох випадках в пластикових корпусах знаходиться та ж сама оригінальна лампа, тому цей варіант пропонує Вам якість оригінала за більш доступною ціною.\nВи не відчуєте різниці між оригінальним блоком для OPTOMA 3DW1 та лампою в сумісному модулі. В обох випадках використана так ж сама якісна лампа, виготовлена на оригінальному заводі (Osram P-VIP, Philips UHP, Ushio NSH, Matsushita, Iwasaki HSCR). Різниця лише в заводі на якому проводиться збір голої колби в модуль. У другому випадку, це відбувається не на заводі виробника проектора, тому товар не може постачатись під фірмовим брендом. Радимо цей варіант за його якість, надійність та вигідну ціну.\n3 917,41 грн. без ПДВ\nМодуль та колба для OPTOMA 3DW1 виготовляються за технологією відповідною до виробництва оригіналів, але з використанням більш бюджетних матеріалів, що дозволяє суттєво знизити ціну виробу. Цей варіант також вважається дуже якісним та доступним для будь-якого покупця. На досвіду можна сказати, що звичайний споживач не відрізнить якість проекції оригіналу від неоригіналу.\n3 826,08 грн. без ПДВ\nЛампи без модуля для проектора OPTOMA 3DW1\nОригінальна колба без інсталяційного корпусу для OPTOMA 3DW1 від оригінального виробника (наприклад, таких як Osram P-VIP, Philips UHP, Ushio, Matsushita, Iwasaki HSCR). Заміна голої лампи - це достатньо кропіткий процес, тому цей варіант радимо придбати тим покупцям, що вже мають досвід самостійної заміни голої колби, або тим, які розуміються на подібних маніпуляціях.\n3 754,34 грн. без ПДВ\nГола лампа для OPTOMA 3DW1 - це колба без монтажного корпусу. Це найдешевший варіант, але це зовсім не означає низьку якість. Виріб виготовляється за технологією, що відповідає виробництву оригіналів, але при використанні більш бюджетних матеріалів, тому й ціна є нижчою. Пропонуємо його покупцям, що впевнені, що самі зможуть замінити голу колбу, чи, якщо ціна між оригіналом та неоригіналом занадто висока.


Бо вода цілюща: інвестор хоче вкласти 1,5 мільйони доларів в аварійний корпус корецької водолікарні - Пресс-центр\nІнвестором, який зацікавився напівзруйнованим колишнім адміністративним корпусом Корецької обласної лікарні відновного лікування, є підприємство Рівне-Буд-Груп. Його представник не приховує, що створювалась фірма саме з метою викупити цю будівлю. Кажуть, що готові вкласти в неї півтора мільйони доларів і на його місці звести сучасний корпус для проживання хворих.\nПредставник Рівне-Буд-Груп не заперечує, що в даному комунальному закладі найціннішим є вода, без якої вкладати гроші немає сенсу. Точніше її лікувальні властивості. А ще додає – ідея побудувати сучасний корпус на місці старого виникла не на голому місці, а саме після того, в цьому закладі пройшли лікування певні люди.\nІдея інвестора полягає в наступному – знести будівлю колишнього адмінкорпусу лікарні, що не використовується, бо в аварійному стані. А на її місці звести сучасний повноцінний чотириповерховий лікувальний корпус, в якому приїжджі за певну плату зможуть знімати номери для проживання. Крім того, в новому корпусі обіцяють обладнати зручний 25-метровий басейн та надаватимуть ряд інших, супутніх послуг. Саме ж водне лікування пацієнти як проходили, так і проходитимуть далі на базі самої лікарні.\n– Якщо обласна рада не затягуватиме із вирішенням цього питання, ми зможемо завершити будівництво вже до кінця цього року, – запевнив представник ТзОВ Рівне-Буд-Груп пан Пузерко.\nДумка, про сучасний готель на території застарілої та напівзруйнованої лікарні, яка була зведена ще в 60-70-Х роках минулого століття, сподобалась не всім депутатам облради. Мовляв, інвестор зароблятиме, а область і далі покриватиме витрати на утримання закладу. Як варіант запропонували для Рівне-Буд-Груп, оскільки вони виявили таке бажання, забрати весь медичний комплекс в оренду і ці півтора мільйони доларів вкласти у його розвиток.\nВрешті, після тривалого і бурхливого обговорення депутати доручили комунальному закладу підготувати документи для поділу земельної ділянки у розмірі 10 сотих. Тобто, в тих межах, в яких просить ТзОВ Рівне-Буд-Груп. Що робитимуть із нею далі: здаватимуть в оренду чи продаватимуть через аукціон разом із аварійною будівлею, наразі не відомо. Оскільки це рішення має пройти всі комісії обласної ради та за нього мають проголосувати на сесії.


Максименко взяв на гачок власника мармеладної будівлі у центрі Рівного\nМаксименко взяв «на гачок» власника «мармеладної» будівлі у центрі Рівного\nвівторок, 27 червня 2017 14:33\nБудівля на Сагайдачного, 1, що за драмтеатром біля «Мармеладу», тепер офіційно стала пам’яткою архітектури\nНещодавно начальник міського управління культури і туризму Тарас Максименко оприлюднював документи, які виготовлені на «мармеладну фабрику». Максименко стверджує, що це унікальна ситуація, адже вперше місто змогло виготовити усі необхідні документи на приватний об’єкт.\nТепер, маючи пакет документів, управління культури, а отже і саме місто, має право контролювати дії власника приміщення на Сагайдачного,1. Іншими словами підприємець Василь Гайдур тепер навіть не зможе замінити вікна без відповідних дозволів. Не кажучи вже про добудову приміщення.\nТарас Максименко стверджує, що Гайдур про ситуацію знає. Ба більше, підприємець навіть підписав усі документи:\nЦе унікальний випадок. Вперше вдалось виготовити документи, облікову картку та паспорт на об’єкт приватної власності. Треба віддати належне підприємцю, який підписав усі документи. Тепер ми можемо вносити цей об’єкт у список архітектурних пам’яток. Це тривалий процес, але він дасть можливість захистити будівлю від знесення, наприклад. Про те, чи хоче тут Гайдур щось будувати – мені нічого не відомо.\nНині у приміщенні колишньої мармеладної фабрики здаються офіси, а в підвалі розташований паб.\nНагадаємо, на початку 2017 року рівненські активісти забили на сполох через можливе знищення цієї будівлі і побудови на її території чергової багатоповерхівки.\nТеги: Рівне, багатоповерхівка, паб, Василь Гайдур, Гетьмана Сагайдачного, архітектурна спадщина


У Києві підлітки підрізали хлопця через його сексуальну орієнтацію | ZMINA\nПро інцидент повідомило видання “Інформатор”.\n“Група людей відпочивала на лавці після нічного клубу. В цей час до них підійшли кілька підлітків – хлопців і дівчат. Молоді люди почали агресивно коментувати їхній одяг і зовнішність, а також всіляко ображати їх, спираючись на нетрадиційну орієнтацію компанії. Незабаром між обома компаніями зав’язалася бійка, внаслідок якої підлітки дістали ніж і три рази вдарили одного з хлопців у ділянку серця”, – повідомили журналісти.\n“Побачивши правоохоронців, підлітки почали викидати всі речові докази. Один ніж вони викинули в клумбу, другий – в урну поруч із лавкою, а вкрадений телефон – у кущі”, – йдеться в повідомленні.\nПравоохоронці забрали п’ятьох нападників до відділку поліції, а підрізаного хлопця забрала “швидка”.\n“Інформація не фейк, постраждалі – мої хороші знайомі. У головного постраждалого внаслідок ножових двічі пробито легені. Зараз знаходиться в лікарні, залатали”, – написала вона на сторінці у Facebook.\nЗгодом прес-служба Нацполіції повідомила, що за фактом нападу розпочато кримінальне провадження за статтями “хуліганство” та “Порушення рівноправності громадян залежно від їх расової, національної належності, релігійних переконань, інвалідності та за іншими ознаками”. Правоохоронці також повідомили, що послі отримання висновків лікарів можуть почати провадження за фактом нанесення хлопцю тяжких тілесних ушкоджень.\nНагадаємо, що нещодавно в Києві група невідомих, погрожуючи зброєю, напала на двох молодих людей через їхню “орієнтацію”.\nТеги: LGBT, дискримінація, Київ, напад


> Лукашенко вважає, що порядок в Україні не відновиться без національного лідера | Переселенцы\nГоловна » УКРАИНА » Лукашенко вважає, що порядок в Україні не відновиться без національного лідера\nПрезидент Білорусії Олександр Лукашенко вважає, що порядок в Україні не відновиться без національного лідера . Він упевнений, що український сценарій розвитку подій в Білорусі не можливий.\n«Поки в Україні не буде національного лідера, там буде безлад», — заявив білоруський лідер в інтерв’ю російському телеканалу «Дощ».\n«З точки зору права, референдуми про федералізацію в Донецькій та Луганській областях України не мають ніякого значення. Я не кажу, в яких умовах проводився референдум… Будь референдум повинен проводиться на підставі Конституції», — переконаний він.\n«Я дуже добре знаю, краще ніж хто-небудь в Росії, що відбувається в Україні. З різних причин, по різних каналах. Народ одурманили, народ очманів, вони не розуміють, що відбувається. Федералізація, децентралізація, євроінтеграція та інше. І тут Путін має рацію: треба зібратися і поговорити з цими сепаратистами так званими — чого ж ви хочете? Ви не повторюйте помилку Януковича», — продовжив глава держави.\n«У цій ситуації потрібен лідер, людина, яка прийде, скаже: так, ось так зробимо, і підуть всі», — вважає Лукашенко.\nНа питання, чи можливі подібні сценарії в Білорусії, він відповів: «Не буде цих сценаріїв у Білорусі при будь-якому збігу обставин. Принаймні, поки я президент».\nРаніше президент Білорусі Олександр Лукашенко заявив про готовність надати Україні будь-яку допомогу і підтримку, але висловився категорично проти посередництва.


Написати твір розповідь про мої пригоди.... - Школьные Знания.com\nПредыдущий вопрос Следующий вопрос Написати твір розповідь про мої пригоди. (не важливо літком, осені , весною чи зимою) Можно вигадати. Будь ласка, потрібно срочно\nот meridzyuba 15.04.2014\nОдного разу влітку ми з друзями вирішили пішли на річку порибалити взяли вудочки, накопали червяків яких потім посадимо на наживку , до річки потрібно було йти довго ми аж виснажилися а порибалити вже аж невистачало сил. спочатку нічого не клювало ,але потім риболовль вдалася на славу, вернулись до дому дуже пізно ,проте навечір всі повечеряли смачноюрибною юшкою\nАа поможіть доберіть спільно кореневе слово до слова грядках\nДоберіть спільно кореневе слово до слова грядках\nРозібрати за складом слово піддатися і оббитий.\nДоберіть спільнокореневі кореневе слово до слова грядках\nСкласти диктант на правопис апострофа,знака ь,спрощування приголосних.\nСкласти речення з вставним словом мабуть, як на зло, по моєму, отже


П'єр Моруа — Вікіпедія\nП'єр Моруа́ (фр. Pierre Mauroy; нар. 5 липня 1928(19280705), Картіні, Франція — пом. 7 червня 2013, Париж) — французький політик, член Соціалістичної партії, прем'єр-міністр Франції з 22 травня 1981 по 17 липня 1984.\nфр. Pierre Mauroy\n22 травня 1981 — 17 липня 1984\n5 липня 1928(1928-07-05)\n7 червня 2013(2013-06-07) (84 роки)\ncimetière de l’Estd :\nполітик, шкільний учитель, педагог\nNational Normal School of Apprenticeshipd\nМоруа народився в Картині, департамент Нор, працював вчителем, керував молодіжним рухом Соцпартії і профспілкою технічних викладачів. Очолив партійне відділення соціалістичної партії СФІО в рідному департаменті Нор, одне з трьох найбільших в партії, і зробив швидку кар'єру. У 1966 році став другою особою в партії після генсека Гі Моле. У 1971 підтримав Франсуа Міттерана і став його заступником у реорганізованій Соціалістичній партії. У 1973 році обраний мером Лілля, головного міста свого департаменту, і депутатом.\nНезабаром, однак, він опинився в опозиції Міттерану, що звільняються з партії колишніх членів СФІО на користь членів свого «ближнього кола». Він блокувався з Мішелем Рокаром, внутрішньопартійним опонентом Міттерана і кандидатом на виборах 1969 і 1979 років. Однак Міттеран не вигнав з партії ні Рокара, ні Моруа, а другого навіть зробив своєю довіреною особою перед виборами 1981 року.\nПісля перемоги на президентських виборах 1981 року Франсуа Міттеран призначив Моруа прем'єр-міністром і розпустив парламент з метою отримати більшість і в законодавчих органах. Кабінет Моруа вперше після 1946 року містив міністрів-комуністів. Наступні вибори дали в парламенті однорідну президентську більшість.\nКабінет Моруа провів важливі соціальні закони, скоротив робочий тиждень до 39 годин і ввів пенсію в 60 років. Однак Моруа намагався протидіяти соціалістичної політичній програмі, прийнятій Міттераном в 1983. У наступному році він подав у відставку.\nУ 1988–1992 (після переобрання Міттерана на другий термін, коли Рокар став прем'єром) Моруа був першим секретарем СПФ і прагнув примирити партію, що роздирається внутрішньою боротьбою між «рокардіанцамі» і безпосереднім оточенням Міттерана (такими, як Ліонель Жоспен).\nУ 1992–1999 голова Соцінтерну, обраний до Сенату Франції. У 2001 пішов у відставку з поста мера Лілля, його наступницею стала Мартін Обрі, також видатна діячка соціалістів. Моруа вважається моральним авторитетом французьких лівих. При висуванні кандидатури на виборах 2007 року підтримав Сеголен Руаяль.\nПісля смерті П'єра Мессмера був найстарішим екс-прем'єр-міністром Франції за віком.\n↑ Помер колишній прем'єр Франції П'єр Моруа\nМоруа на сайті Сенату\nМоруа на сайті Національної асамблеї Франції\nОтримано з https://uk.wikipedia.org/w/index.php?title=П%27єр_Моруа&oldid=35432821\nОстаннє редагування: 24 квітня 2022, 09:26\nЦю сторінку востаннє відредаговано о 09:26, 24 квітня 2022.


Відмінності між версіями «Ірод I Великий» — Вікіпедія\nВідмінності між версіями «Ірод I Великий»\nІрод I Великий (редагувати)\nВерсія за 06:51, 15 вересня 2021\nВерсія за 06:50, 15 вересня 2021 (ред.)\nВерсія за 06:51, 15 вересня 2021 (ред.) (скасувати)\n== Будівничий ==\n[[Файл:Jerusalem_Modell_BW_2.JPG|thumb|right|350px|Модель Храму ІродаИрода, Єрусалим]]\nНайважливішим справою ІродаИрода Великого була реконструкція Єрусалимського храму (другого), що отримав назву Храму Ірода. Будівництво почалося у 19 році до н. е. і тривало 9 років. За час робіт служби в храмі не припинялися. Одним з аргументів реконструкції був той факт, що побудований за перського поневолення другий храм був на 60 ліктів меншим від Соломонового храму (ІД кн. 15, розд. 11: 1).\nУ передмісті Єрусалима ІродИрод побудував амфітеатр. На арені цього амфітеатру на честь цезаря проводилися міжнародні гладіаторські бої, змагання борців і гімнастів, [[кінні перегони]] (ЮД кн. 15, розд. 8: 1). Тим самим ІродИрод виступив провідником [[Елліністична Греція|елінізації]] в Юдеї, що викликало обурення консервативних елементів юдейської громади, які навіть пробували робити замах на життя царя. Крім амфітеатру в самому Єрусалимі Ірод звів палац і [[Фортеця Антонія|цитадель Антонія]] назвавши її честь свого покровителя — [[Марк Антоній|Марка Антонія]]. На честь свого померлого брата Фазаеля, ІродИрод побудував [[мавзолей]] з вежею, що по висоті не поступалася [[Александрійський маяк|Фароському маяку]] (ЮД кн. 16, розд. 5: 2).\nІродИрод побудував середземноморський порт [[Кесарія Палестинська|Кейсарія]] з амфітеатром на місці Стратонової Вежі і зручною гаваню, що значно пожвавило торгівлю. Повної реконструкції зазнала [[Самарія]], перейменована на грецький манер у Себастію, де ІродИрод побудував житло для своїх солдатів. Перебудовані Газа і [[Масада]], заснований [[Іродіон (фортеця)|Іродіон]] і Ессевон (на території Йорданії).\nМасштаб будівництв царя ІродаИрода перевищував територію Юдеї. Як подяку за гостинність він на острові [[Родос]] побудував Піфійський храм. А в [[Антіохія|Антіохії]] за власний рахунок вимостив площу міста (ЮД кн. 16, розд. 5: 3).\n== Голод ==\nОтримано з https://uk.wikipedia.org/wiki/Спеціальна:Мобільна_різниця_версій/33434159


Комунальний дошкільний навчальний заклад "Дзвіночок" м.Першотравенськ - Монтессорі-сторінка\nГоловна » Адміністрація » Мережа груп » "Фіалка" » Монтессорі-сторінка\nДевіз методики Марії Монтессорі - "Допоможи мені це зробити самому". Це означає, що дорослому лише необхідно створити умови, в яких дитина зможе самостійно пізнати світ. А для цього дорослі повинні:\n* Створити розвиваюче середовище - підібрати іграшки, матеріали, обладнання.\n* Не заважати дитині самостійно здобувати знання, допомагати тільки тоді, коли дитина сама попросить про допомогу.\nЗаповіді Марії Монтессорі:\n- Дитина сама вибирає, чим грати і в що грати. Якщо ви бачите, що малюк не знає, чим зайнятися, нудьгує, тоді запропонуйте йому пограти разом.\n- Не поспішайте допомагати і підказувати дитині, якщо у неї щось не виходить. Дайте можливість самостійно впоратися із завданням.\n- Хваліть дитину, коли вона впоралась із завданням, словесно підтримуйте і зацікавлюйте, коли у неї щось вийшло.\n- Якщо на одну іграшку претендує двоє дітей, навчайте їх домовлятися.\nІгри за методикою М. Монтесорі\nПропонуємо кілька ігор за методикою М. Монтесорі. Ці ігри прості й ефективні. Вони спрямовані на роботу дитячих пальчиків. А розвиток дрібної моторики безпосередньо пов'язаний з мовним та інтелектуальним розвитком дитини.


Сергій - Іменини та все про Імена. Таємниця імені. <> - ::::::Каталог для туриста:::::: - <<< "В - К"\nІм'я походить від римського родового імені Сергіус, що означає "високий, високочтімий".\nУ дитинстві Сергій - слабкий і хворобливий хлопчик, що доставляє своїм батькам багато турбот. З віком він стає більш міцним, починає займатися спортом. У його характері усе сильніше проявляються мужні риси. Сергій віддає перевагу енергійні дії сентиментальною емоціям, але в нього також зберігається здатність і до співпереживання.\nУ роботі Сергій проявляє сумлінність, обов'язковість, завжди виконує свої обіцянки і йому не треба двічі нагадувати про щось. Свою думку про навколишніх воліє тримати при собі. Серед захоплень на першому місці музика та кіно. Бере участь у художній самодіяльності. Сергій часто стають акторами, композиторами, художниками.\nЗ рідними та близькими Сергій прихильнішими і сговорчів, заботлів у відносинах зі своїми батьками. Намагається вести себе так, щоб випадково не нанести образу навколишнім. Зі своїми проблемами Сергій справляється поодинці, не присвячуючи навколишніх у свої душевні переживання.\nСергія залучають спокійні й ласкаві жінки. Дуже охоче бере участь у господарських справах по будинку. Майстер на всі руки. Лідерство в родині готовий поступитися дружині, але у важливих питаннях готовий відстоювати свою точку зору. Серед друзів любить розповідати анекдоти. Пьянеет повільно.\nПідходять для шлюбу : Валентина, Вікторія, Галина, Дар'я, Діна, Єлизавета, Ірина, Любов, Ніна, Римма, Тетяна.\nМенш підходять : Алла, Віра, Лариса, Елеонора.\n11 липня, 18 липня;\n8 жовтня, 20 жовтня.


До армії РФ незаконно закликали близько 5 тис. кримчан, - правозахисниця - 112 Україна\nДо армії РФ незаконно закликали близько 5 тис. кримчан, - правозахисниця\nСпівробітники кримських військкоматів знаходять в соцмережах виїхали на материкову Україну молодих людей і загрожують їм розшуком\nЗа станом на кінець 2017 року на строкову службу в російську армію призвали близько 5 тис. жителів анексованого Криму. Про це 5 січня в ефірі радіо "Крим.Реалії" заявила член Кримської правозахисної групи Ірина Сєдова.\n"Ми зараз розробляємо рекомендації, як діяти в подібних ситуаціях. Головна лазівка – не ставати на військовий облік, тоді відкриють лише адміністративну справу. Правда, зробити це складно, тому що на облік масово ставлять і школярів, і студентів. Так, у колишньому Таврійському національному університеті, нинішньому "Кримському федеральному університеті", навіть не видають дипломи без військового обліку", – зазначила Сєдова.\nПравозахисниця розповіла, що співробітники кримських військкоматів знаходять в соцмережах виїхали на материкову Україну молодих людей і загрожують їм розшуком.\n"В самому Криму призов в армію виставляють як свято, і багато обманюються, а потім страждають від нестерпних умов", – заявила Сєдова.\nМіністерство закордонних справ України неодноразово вимагало від Росії скасувати призов в Криму.\n#Крим #Армія #заклик


Про оплату населенням Хмельницької області житлово-комунальних послуг у листопаді 2021 року – Шепетівська РДА\nПро оплату населенням Хмельницької області житлово-комунальних послуг у листопаді 2021 року\nАвтор admin | 20.01.2022\nУ листопаді 2021р. населенням області сплачено за житлово-комунальні послуги 482,3 млн.грн (76,8% нарахованих за цей період сум).\nНа кінець листопада 2021р. заборгованість населення зі сплати за постачання та розподіл природного газу становила 567,7 млн.грн, за постачання теплової енергії та гарячої води – 285,6 млн.грн, за постачання та розподіл електричної енергії – 144,6 млн.грн, за управління багатоквартирним будинком – 99,4 млн.грн, за централізоване водопостачання та водовідведення – 99,2 млн.грн, за надання послуг з вивезення побутових відходів – 23,7 млн.грн.\nІндекси споживчих цін у Хмельницькій області в грудні 2021 року\nІндекс споживчих цін по області в грудні 2021р. порівняно з попереднім місяцем становив 100,8%.\nЦіни на продукти харчування та безалкогольні напої в грудні п.р. зросли на 1,5%. Найбільше подорожчали рис (на 11,9%), яйця (на 11,6%), овочі (на 9,2%). На 5,7–0,8% підвищились ціни на сало, сметану, кисломолочну продукцію, сири, продукти переробки зернових, масло, кондитерські вироби з борошна, молоко, макаронні вироби, яловичину, рибу та продукти з риби, хліб, безалкогольні напої. Водночас на 3,8–0,6% знизились ціни на фрукти, маргарин, цукор, соняшникову олію, свинину, м’ясо птиці.\nЦіни на алкогольні напої та тютюнові вироби зросли на 0,2%, у т.ч. на тютюнові вироби – на 0,8%. Ціни на алкогольні напої, навпаки, зменшились на 0,4%.\nОдяг і взуття подешевшали на 2,3%: одяг – на 2,9%, взуття – на 1,7%.\nЗростання цін (тарифів) на житло, воду, електроенергію, газ та інші види палива на 0,3% зумовлено підвищенням тарифів на утримання будинків та прибудинкових територій на 4,5%, а також цін на матеріали для утримання та ремонту житла на 0,8%.\nУ сфері охорони здоров’я ціни зросли на 0,3% за рахунок подорожчання амбулаторних послуг на 2,7% (у т.ч. діагностичних – на 4,1%, стоматологічних – на 2,4%). При цьому ціни на фармацевтичну продукцію зменшились на 0,2%.\nНа зниження цін на транспорт на 0,8% вплинуло здешевлення палива та мастил на 3,2%. Разом з тим ціни за проїзд у залізничному пасажирському транспорті підвищились на 1,1%.\nЗ інших товарів та послуг найбільше (на 21,8%) подорожчали ритуальні послуги, на 2,1–0,2% – товари та послуги з особистого догляду, у сфері відпочинку та культури, послуги ресторанів та готелів, страхування особистого транспорту, предмети домашнього вжитку, побутова техніка та поточне утримання житла.\nЗа 2021р. індекс споживчих цін по області становив 109,8%, по Україні – 110,0%.\nЗовнішня торгівля товарами Хмельницької області в січні–листопаді 2021 року\nУ загальному обсязі експорту товарів порівняно з січнем–листопадом 2020р. збільшилась частка чорних металів; жирів та олій тваринного або рослинного походження; зернових культур; алкогольних і безалкогольних напоїв та оцту. Натомість зменшилась частка продукцiї борошномельно-круп’яної промисловості; насiння і плодів олійних рослин; електричних машин.\nУ загальному обсязі імпорту товарів збільшилась частка палив мінеральних, нафти і продуктів її перегонки; пластмас, полімерних матеріалів; продуктів неорганiчної хiмiї. Зменшилась частка механічних машин; електричних машин.\nДемографічна ситуація у Хмельницькій області в січні–листопаді 2021 року\nЧисельність наявного населення в області (за оцінкою) на 1 грудня 2021р. становила 1230507 осіб. Унаслідок демографічних процесів, які відбулися впродовж січня–листопада 2021р., чисельність наявного населення скоротилась на 13280 осіб. Основним фактором зменшення чисельності населення було його природне скорочення – 13231 особа, міграційне скорочення становило 49 осіб.\nПротягом січня–листопада 2021р. на Хмельниччині народилось 8032 немовляти, зареєстровано 21263 померлих.\n← Оперативна інформація про поширення COVID-19 в Хмельницькій області Відбулося засідання журі обласного відкритого архітектурного конкурсу на кращу ескізну пропозицію облаштування пам’ятного місця →


Артлайф:: Який фітнес-клуб вибрати?\nЯкий фітнес-клуб вибрати?\nМода на здоровий спосіб життя і наша людська природа рано чи пізно приводять нас до занять спортом. У сучасному світі немає такої людини, яка б не замислювався про покупку абонемента у фітнес-клуб або тренажерний зал. Далі, ми розгялянемо, як не помилитися у виборі формату спортивного клубу і що важливо знати спортсмену, а розповість нам про це співробітник харківського фітнес-клубу "Аура" (детальніше про який можна прочитати на сайті офіційному сайті).\nЯкі бувають клуби?\nМожна виділити чотири основних види фітнес-клубів:\nМережеві. Як правило, працюють за системою абонементів, а в клубну картку зазвичай включають фітнес-тестування і інструктаж.\nСтудії персонального тренінгу. Тут тренування будуть проходити під чуйним контролем тренера.\nЗ певним напрямком. На сьогоднішній день особливо популярні клуби, вузько орієнтовані на CrossFit, йогу, пілатес, ЕМС-тренування, TRX, танці, реабілітаційні напрямки, цигун та ін. В таких залах упор роблять на групові тренування для спортсменів різних рівнів тренованості (початківець, середній і просунутий).\nТипу «качалка». Найчастіше є тренажерні зали економ класу або клуби місцевого значення, працюють для тих, кому потрібно просто «залізо», без надмірностей.\nСпеціалісти рекомендують зразу вибирати мережевий фітнес-клуб або студію персонального тренінгу. Чому? Давайте розберемося. Основними перевагами мережевих фітнес-клубів, як правило, є абонемент, консультація лікаря і первинний інструктаж. Перед початком занять в клубі обов'язково пройдіть тестування у лікаря, який дасть рекомендації по харчуванню та навантажень. Що стосується інструктажу, то не варто себе в цьому відмовляти. По-перше, тренер познайомить вас з технікою безпеки і основними тренажерами; по-друге, ви отримаєте можливість поспілкуватися з професіоналом своєї справи, і, ймовірно, виявите бажання займатися індивідуально; по-третє, пройдений інструктаж дозволить вам придбати наступну клубну картку з приємною знижкою.\nКоник студій персонального тренінгу - індивідуальний підхід до клієнта. Заняття проходять в приватній обстановці без натовпу людей зі строго регламентованими годинами броні залу, на відміну від мережевих клубів.\nВирішувати, в якому фітнес-клубі займатися, тільки вам. Але якщо ви в спорті новачок, то, що б ви не вибрали, має сенс довіритися досвідченому фахівцеві. Часто вважають, що тренер - це дорого і марно, і в цілях економії починають займатися самостійно, користуючись порадами друзів і інтернетом. Але ні інтернет, ні друзі не несуть відповідальність за ваше здоров'я, тому не варто економити на собі! Покладіться на тренера - ви залишитеся задоволені результатом, до того ж без травм і розчарувань.\nФітнес-тренер знає дуже багато, адже він отримав відповідну освіту і постійно підвищує свою професійну кваліфікацію. Тренер необхідний новачкові як бухгалтер або юрист великої компанії, він чітко виконує свої функції. А саме:\nНавчить виконувати базові вправи, поставить правильну техніку, вбереже вас від травм в подальшому.\nЗдійснить контроль і підстрахування при виконанні вправ.\nДасть рекомендації по харчуванню з урахуванням БЖУ (білки, жири, вуглеводи), виходячи з навантаження, якій ви будете піддаватися на тренуванні.\nПри необхідності складе докладну програму харчування з урахуванням вашого режиму дня і фізичної активності.\nОбов'язково спланує програму тренувань на основі ваших фізичних даних і досвіду. Спочатку складе програму тренувань на перший місяць із заняттями 2-3 рази в тиждень, так звана «втягує тренування» (легка програма на кожен тренувальний день), потім тренування на певні групи м'язів з урахуванням ваших результатів.\nБуде з вами на зв'язку в якості підтримки та консультанта з питань харчування і навантажень і навіть виступить в ролі психолога, якщо того вимагатимуть обставини.\nІ це далеко не все, чим виявиться корисний фітнес-тренер. Найголовніший плюс - це те, що через деякий час ви зможете займатися самостійно, користуючись отриманими знаннями.\nГель-лак: плюси... →\nБатончики Лінія краси Яку вибрати бігову доріжку Як правильно підібрати слуховий апарат