У Вінниці обговорили впровадження Закону України: Про співробітництво територіальних громад\n9 листопада, у Вінниці відбулося засідання круглого столу, під час якого обговорили впровадження Закону України «Про співробітництво територіальних громад: стан та перспективи розвитку», який проводив Комітет Верховної Ради України з питань державного будівництва, регіональної політики та місцевого самоврядування у Вінниці. Народні депутати разом представниками обласної ради, мерами міст, головами та ОТГ міжнародними партнерами обговорили питання міжмуніципального співробітництва.\nЗакон «Про співробітництво територіальних громад» є чинним з липня 2014 року. Вже станом на жовтень 2018 року 1050 громад стали користувачами інструменту міжмуніципального співробітництва. За даними Мінрегіону, ці громади створили 263 проекти в сферах ЖКГ, благоустрою, пожежної безпеки, освіти, охорони здоров’я, соціального забезпечення.\nВінницька область є другою в Україні за кількістю втілених проектів міжмуніципального співробітництва (55), поступаючись лише Полтавській (85).\nКруглий стіл став майданчиком для закріплення успішних практик співпраці громад Вінниччини та напрацювань нових ідей для подальшого використання інструменту міжмуніципального співробітництва в області. У ньому взяли участь народні депутати України, представники Вінницької обласної ради, Вінницької обласної державної адміністрації, Вінницької міської ради, представники районних рад та районних державних адміністрацій, органів місцевого самоврядування Вінницької області, експерти.\nВінницьку районну раду на круглому столі представляли голова районної ради Сергій Сітарський, його заступник Олексій Плакида, начальник та головний спеціаліст відділу організаційного, інформаційного забезпечення діяльності ради виконавчого апарату районної ради Анжеліка Храпко та Інна Заєць, завідувач сектору правового забезпечення районної ради Альона Шабленко.\n«Громади, які першими почали створювати ОТГ показують успіхи – їх бюджети зростають, відроджується територія та розвивається інфраструктура. Але не всі мають високі доходи місцевих бюджетів, особливо це стосується сільських і селищних рад. Тому для робіт, які потребують великих фінансових витрат, громадам краще об’єднуватись в рамках міжмуніципальних договорів співпраці. Для цього в Україні прийнято закон Про співробітництво територіальних громад», - говорить народний депутат Сергій Кудлаєнко.\nВінницький міський голова Сергій Моргунов зазначив, що децентралізація дає можливість сформувати комфортне життя в Україні і саме від місцевого самоврядування залежить розвиток міст, сіл, об’єднаних громад та ствердження в країні демократичного суспільства. Також мер Вінниці відзначив, що громади інших регіонів можуть скористатись позитивним досвідом міжмуніципального співробітництва, який має Вінниця з громадами, що межують з містом.\nОбговорили і проблеми з проведенням виборів в ОТГ, які були заблоковані рішенням суду.\n«Вчора відбулось засідання ЦВК і перевибори призначили. Так як і планувалось, вибори відбудуться 23 грудня. У Вінницькій області це три громади – одна в Калинівському районі і дві в Томашпільському», - сказав Сергій Кудлаєнко.\nНародний депутат Андрій Река зазначає, що існує ряд чинників, які стримують реформу, але процес обєднання повинен завершитись до 2020 року.\nВ 2020 році будуть вибори на новій територіальній основі за новим адміністративними одиницями, які утворить держава. Сьогодні йде процес, щоб люди показали як їх утворювати. Процес об’єднання закінчиться виборами на новій1 територіальній основі», - говорить нардеп», - зазначає А. Река.\nДо дискусії круглого столу долучилися голова Вінницької районної ради Сергій Сітарський, голова Вінницької районної державної адміністрації Михайло Демченко, сільські, селищні голови та голови ОТГ району.\nЯк зазначив народний депутат України, заступник голови комітету Верховної Ради України з питань державного будівництва, регіональної політики та місцевого самоврядування Сергій Кудлаєнко, громади, які об’єдналися одними з перших, уже показали успіхи.\n«Для проведення великого обсягу робіт, що стосуються ремонту доріг, комунальних питань, транспорту, енергоефективності, то краще об’єднуватися в рамках міжмуніципальних договорів співпраці. Для цього в Україні є умови – прийнято закон «Про співробітництво територіальних громад». Фактично, парламентом було напрацьовано інструмент для досягнення спроможності громад через об’єднання ресурсів. Низка територіальних громад зрозуміли це і активно користуються таким механізмом», - каже Сергій Кудлаєнко.\nПро свій позитивний досвід співпраці територіальних громад розповіли під час круглого столу представники Полтавської та Вінницької областей.\nКруглий стіл відбувся за сприяння та підтримки Проекту «Реформа управління на сході України», що виконується GIZ GmbH за дорученням Федерального уряду Німеччини в рамках Швейцарсько-українського проекту «Підтримка децентралізації в Україні» DESPRO.


▪ Марія Очеретяна 7 листопада, 2019\nЦього тижня у США оприлюднили стенограми свідчень топ-дипломатів у розслідуванні ймовірного тиску американського президента Дональда Трампа на Україну. Із отриманих фактів зрозуміло, що лідер США був глибоко переконаним у корумпованості української влади та не хотів бачити президента Володимира Зеленського у якості свого союзника.\nУтім, розслідування триває. Наступного тижня - 13 та 15 листопада - у Конгресі розпочнуться перші громадські слухання свідків. Білий дім продовжує заперечувати будь-яку провину Трампа, але серед американців підтримка імпічменту президента зростає щомісяця.\nОкрім того, повідомляє DW, позиції демократів посилюються навіть у традиційно республіканських штатах. Нещодавно представники Демократичної партії перемогли на губернаторських виборах у Кентуккі та на виборах до законодавчого органу Вірджинії.\nТиждень.ua зібрав прогнози та думки щодо останніх подій, які цього тижня публікували в американських ЗМІ.\nЯк пише журналіст Пол Каллан для CNN, імпічмент Трампа може грати на руку спікерці палати представників Конгресу, демократці Ненсі Пелосі, яку часто критикує американський лідер. За нормальних умов, у разі успішного імпічменту президента, його місце зайняв би віце-президент Майк Пенс, пише Каллан. Утім, може виявитися, що сам Пенс також брав участь у тиску на Зеленського щодо колишнього віце-президента Джо Байдена. У такому разі обов'язки президента могла би виконувати Пелосі.\n"Пенс вже визнав, що відвідав президента Зеленського і висловив занепокоєння корупцією в Україні за тиждень після дискусії Трампа з новообраним українським президентом. Один із помічників Пенса мав розмову із Зеленським. Специфіку цієї розмови ще не розкрили, але вона остаточно покаже, чи брав Пенс участь у спробі неналежного тиску на українського лідера", - зазначає журналіст.\nКонгрес повинен визначити, чи знав Пенс під час розмови із Зеленським у Польщі про "послугу", про яку попросив українського лідера Трамп - розслідувати справу його конкурента Байдена. Від цього залежить політичне майбутнє Пенса та Пелосі.\nВикладач, експерт із питань безпеки Пол Розенцвейг у колонці для Los Angeles Times висловлює занепокоєння тенденціями, пов'язаними з можливим імпічментом Трампа. Він пише, що справа щодо ймовірного тиску Трампа на Україну може створити небезпечний прецедент, оскільки вперше Конгрес хоче усунути главу держави з посади через його офіційну поведінку.\nРозенцвейт наводить приклад імпічменту президенту Біллу Клінтону. "Його імпічмент був не за погану поведінку. Швидше, його оголосили за спробу президента перешкоджати справедливості та приховати справу (скандал зі стажеркою Монікою Левінські, - ред.) від американського народу і федеральних судів", - зазначає автор.\n"Зараз вже все інакше. Президент Трамп є предметом розслідування, яке безпосередньо стосується занепокоєння його офіційною поведінкою. Різниця між спробою приховати правду і злочином - значна", - пише він.\nРізниця - у тому, зазначає експерт, що порушення Клінтона не є наслідком прямого перевищення ним службових повноважень, тоді як Трамп міг їх перевищити. Зокрема, він використовував свою посаду, щоб вимагати розслідування справи свого політичного опонента. Це було зловживанням владою на кількох рівнях. Президент не має права вимагати від іноземного громадянина проводити розслідування щодо американського громадянина. Таким розслідуванням повинне займатися Федеральне бюро.\n"На жаль, ми дійшли до моменту, коли йдеться про офіційне перевищення президентом своїх повноважень. Кожен імпічмент встановлює прецедент, який резонує в історії. Тим, хто займається оцінкою президента Трампа, потрібно діяти обережно, щоб цей прецедент не виглядав позитивно", - застерігає Розенцвейт.\nКолумніст Марк Тіссен у публікації для The Washington Post висловлює іншу точку зору. Він вважає, що демократам було би вигідніше зупинити процедуру імпічменту та займатися лише осудом поведінки Трампа. Автор аргументує це тим, що імпічмент лише посилює готовність прихильників Трампа голосувати за республіканців знову, адже вони вважають, що демократи спеціально хочуть усунути главу держави з посади. Натомість, зазначає журналіст, якби обидві партії проголосували за резолюцію про недовіру президенту, це мало би для нього гірші наслідки.\nУсе більше республіканців готові визнати, що Трамп справді використовував військову допомогу Україні як елемент тиску на владу країни. Відмовитися голосувати за відповідну резолюцію - все одно що визнати, що порушення з боку президента не було. Очевидно, що порушення були, і американці про це знають.\n"Чи підуть на це демократи? Напевно, ні. Вони не збираються йти на компроміси. Але оскільки імпічмент все одно буде саме актом осуду, чому б не довірити Трампа тиску з боку деяких республіканців та не залишити рішення про відсторонення Трампа в руках американського народу до наступного листопада?" - пише Тіссен.\nСША, імпічмент Трампа, Дональд Трамп, вибори США


Як купити старий автомобіль в кредит\nБільшість банкірів не хочуть зв’язуватися з автомобілями старше 5 років. Все-таки, чим старше машина, тим вище ризик поломок. І потім вік позначається на ціні, і в разі проблем з позичальником продавати машину банк буде вже з сильною уцінкою.\nКрім того, багато банки кредитують тільки ті старі автомобілі, що позичальник набуває у партнерів банку, так званих офіційних дилерів. Цей момент сильно зменшує банківські ризики, адже в автосалонах все б / у авто перевіряються технічними фахівцями і мають тверді гарантії юридичної чистоти. У Райффайзенбанку при внесенні 40% початкового внеску готові кредитувати такі авто по 10% річних. Вік авто обмежений 4 роками.\nУ кредит у приватника\nУ Газпромбанку вартість кредитів для іномарок не досягли 5 років починається з 13%. У Банку Москви при внесенні внеску в 40% кредит можна отримати під 12% річних. Автомобілю повинно бути не більше 4 років.\nДля людей, які хочуть заощадити і взяти авто постарше, подешевше, і бажано у приватних осіб, де можна поторгуватися, ще більше скинувши ціну, такі варіанти, звичайно, не зовсім підходять. Але і для них є пропозиції. Наприклад, банк Ренесанс Кредит пропонує взяти в кредит авто не старше 10 років на момент закриття кредиту. Машину можна купити у приватних осіб. Займ готові видати всього по 2-му документам, правда за таку зручність клієнт заплатить підвищеною ставкою — від 23,9% річних.\nПТС в заставу\nСхема, за якою купують б / у авто в кредит досить проста. Спочатку клієнт отримує у вибраному банку схвалення на видачу кредиту, потім відправляється вибирати авто в автосалон, або на ринок до приватним особам. Якщо це приватник, то разом з ним ви приходите в офіс банку для укладення договору купівлі-продажу та кредитного договору. При покупці машини в автосалоні, договір купівлі-продажу укладається у дилера. Позичальник вносить свій перший внесок за машину, а решту грошей перераховує банк. Тепер ви можете поставити авто на облік, а після цього повернути ПТС в банк. Хто запізниться з поверненням, того чекають суворі фінансові санкції.\nЦю процедуру можна зробити ще простіше, якщо ви візьмете споживчий кредит. Такий варіант підійде тим, хто хоче брати недорогий підтриманий автомобіль і вже накопичив, скажімо, половину потрібної суми. Оформити споживкредит йому буде набагато простіше і швидше.\nПозичальник отримує гроші готівкою і самостійно розплачується з продавцем авто. Не потрібно з ним їхати в офіс банку, не потрібно залишати в заставу ПТС. Дуже зручно, але й коштує споживкредит теж трохи дорожче. Якщо середні ставки по автокредиту становлять 15-20%, то споживкредит обходитиметься вже в 25-35% річних.\nОбгін або випередження За що і як позбавляють прав Як правильно посадити і виростити лимон в домашніх умовах


09.10.2018 11:35 Джерело: Кулемет.com\nЗбив дитину та втік із місця ДТП: поліція розшукує водія\nПро це інформує відділ комунікації поліції Львівської області, пише - Кулемет.com.\nПоліцейські виявили транспортний засіб поруч із магазином у селі Великі Грибовичі. Встановлена також особа зловмисника, причетного до заволодіння автомобілем. Ним виявився 50-річний львів’янин.\nЗа фактом відкрите кримінальне провадження за ч.1 ст.289 Кримінального кодексу України (незаконне заволодіння транспортним засобом). Максимальне покарання,передбачене статтею, – позбавлення волі на строк від трьох до п’яти років.\nДжерело: Кулемет.com Теги: #львів, #новини львова, #новини львівщини, #львівські новини, #крайслер, #викрадення, #крадіжка, #злодій, #автомобіль


10 593\tгрн\nКондиціонер Carrier 42QHA009DS / 38QHA009DS незамінний для створення комфортних умов для відпочинку або роботи в приміщенні не більше 25 кв.м. Спліт-система з двох блоків проста в монтажі і не займає багато місця. Стильний внутрішній блок білого кольору з дисплеєм на передній панелі впишеться в дизайн будь-якої кімнати і доповнить його своєю лаконічністю і закінченістю. Пульт дистанційного керування, за допомогою якого виставляється потрібний режим, закінчить формування образу сучасного пристрою.\nКондиціонер Carrier має можливість обігрівати кімнату при зовнішній температурі повітря до - 15 ° С, а охолоджувати - до + 46 ° С. Опції фільтрації, вентиляції та осушення повітря підтримують оптимальні умови при заданому режимі. Робота на озонобезпечному фреоне зберігає навколишнє середовище і не руйнує озоновий шар.\nІнверторне керування дозволяє змінювати частоту обертання двигуна компресора і показує більш високу продуктивність і ефективне використання електроенергії, ніж звичайне. Опція «Автоматичний перезапуск» кондиціонера підтримує потрібну температуру без додаткового контролю з боку власника. Функція «Самодиагностика» допоможе своєчасно усувати неполадки і продовжить термін служби приладу. За допомогою таймера можна встановити час включення або виключення пристрою для створення комфортної атмосфери в приміщенні в заданий час.\nКлас енергозбереження А ++ говорить про високий економічному показнику споживання енергії, а конкретна енергоефективність при охолодженні або нагріванні значно зменшить фінансові витрати при роботі приладу\nElectrolux EACO/I-36 FMI-4/N3_ERP Наружный блок\nElectrolux EACO/I-48 FMI-8/N3_ERP Наружный блок\nElectrolux EACO/I-56 FMI-9/N3_ERP Наружный блок\n73 481 грн\nElectrolux EACS/I-07HM FMI/N3_ERP/in Внутренний блок\nElectrolux EACS/I-09HM FMI/N3_ERP/in Внутренний блок\nElectrolux EACS/I-12HM FMI/N3_ERP/in Внутренний блок\n30 741 грн\nIdea ISR-09 HR-SA0-DN1 (INVERTER)\nLG P 09 SP (INVERTER)\nAUX J-Smart ASW-H 12 B4/JER3DI (INVERTER)\nAUX J-Smart ASW-H 18 B4/JER3DI (INVERTER)\nAUX J-Smart ASW-H 24 B4/JER3DI (INVERTER)\nAUX Freedom ASW-H 07 B4/FAR1\nAUX Freedom ASW-H 09 A4/FAR1\nAUX Freedom ASW-H 12 A4/FAR1\nAUX Freedom ASW-H 18 A4/FAR1\nAUX Freedom ASW-H 24 B4/FAR1


Кожну четверту топ-менеджерську позицію у світовому бізнесі сьогодні обіймає жінка. Про це свідчать дані глобальної доповіді компанії "Грант Торнтон" за 2017 рік. Ці 25% поки що пік, якого досягли жінки у бізнесі у світовому масштабі, причому порівняно із 2016-м цей показник зріс лише на 1%. На жаль, у глобальних звітах стосовно лідерських позицій українських жінок та їхньої участі у бізнесі статистика відсутня. free-ipad.ru разом з інформаційно-аналітичною платформою YouControl провели власне дослідження, третім висновком якого ділимось сьогодні.


Як прати плед |ЯкПросто\nПледи притягують частинки пилу не менше м’яких іграшок та меблів. Причина ховається в їх складі, звичайно в нього додають синтетичні волокна, які утворюють статичну електрику і притягують пил. Не виняток складаю і натуральні вовняні вироби. Прати плед частіше 1 разу на місяць не потрібно, з часом він деформується і втратить яскравість фарб.\nЯкщо ви вирішили прати вручну, вибирайте глибоку ємність, наприклад ванну, адже прополоскати великий плед в тазику, швидше за все не вийде. Налийте достатню кількість теплої, але не гарячої води і додайте будь-якого добре розчинного порошку. Занурте плед у воду і дайте йому трохи отмокнуть. Після чого ретельно простягаєте місця утворення плям. Прополощіть до повного усунення піни і додайте небагато кондиціонера в останнє полоскання. Прати на руках дуже складно, після намокання вага виробу значно збільшується, і впоратися з ним стає важко. Відіжміть наскільки зможете зайву воду і повісьте плед над ванною стікати. Після того як вода перестане текти, можете перемістити його на балкон або на вулицю до повного висихання.\nПрати в пральній машинці-автомат набагато простіше. Помістіть плед в барабан і поставте програму «Вовна», виберіть температуру нагрівання 30-40 градусів і обороти віджиму 600. Віджимати на великих оборотах не можна, інакше плед втратить форму і стане сильно м’ятим. Не забудьте додати в спеціальний відсік кондиціонер для білизни. Після прання в машинці-автомат помістіть плед на мотузку, не пробуйте сушити в машинці, пропрасувати виріб не вийде і воно все одно буде занадто м’ятим.\nУ звичайних пральних машинках дотримуйтесь температурний режим і обороти віджимання, відмінність складає лише те, що проміжні дії з пледом доведеться виконувати вручну. Будьте уважні, деякі машинки з задоволенням рвуть великі речі, якщо у вас машинка так робила, краще виперіть плед руками.


454 повідомлень • Сторінка 2 з 29 • 1, 2, 3, 4, 5 ... 29\nABG » 30 грудня 2009, 13:45\nвуйко написав: про неспоріднених кровно. маю власну теорію про те, що всі однофамільці родичі. як аргумент - ми рідко знаємо своїх родичів далі третього коліна, вважаємо їх просто однофамільцями, але це не так. як приклад - нещодавно надибав корнійчуків у пермському краї (правда там вони вже корнейчуки). виявилось, що то потомки висланого прадідового рідного брата. такщо встановити кревний зв*язок між однофамільцями справа глибини і тривалості пошуку.\nЩодо переселених/виселених на Схід, чи емігрантів на Захід, то, очевидно, що буде багато кровних родичів. Довідатися чи всі Корнійчуки/Корнейчуки походять від спільного предка (маю на увазі - в межах 500-700 років) тепер досить просто: треба локалізувати окремі лінії та провести в їх представників аналіз ДНК. Всі питання тоді відпадуть.\nвуйко » 30 грудня 2009, 14:06\nпам*ятається мені хтось таке уже робив, але традиційним методом (генеалогічне дерево). не можу згадати прізвище (ніби бойки чи бойчуки чи якось так), вони ще пам*ятник встановили в честь події. декілька років тому по тб сюжет про них був.\nABG » 30 грудня 2009, 14:12\nвуйко написав: пам*ятається мені хтось таке уже робив, але традиційним методом (генеалогічне дерево). не можу згадати прізвище (ніби бойки чи бойчуки чи якось так), вони ще пам*ятник встановили в честь події. декілька років тому по тб сюжет про них був.\nМабуть, маєте на увазі Лимичів: http://mynews-in.net/news/society/2007/ ... 54771.html ?\nАндрій Лимич брав участь в одній з наших геральдичних конференцій ще десь років 15 тому. Тоді він лише знайшов перших родичів. Я, щоправда, не знаю яким методом він вишукував всі ці тисячі, бо якщо за співзвучністю прізвищ, то можуть бути помилки.\nОсь ще інформація: http://www.rivne1.tv/Info/?id=842\nвуйко » 30 грудня 2009, 14:32\nтак, це вони. от і ще одне підтвердження мною сказаного - здавалося б який зв*язок між вихідцями с. Лікоть і провінцією в Хорватії. а відповідь проста - Лимичі\nГГС » 30 грудня 2009, 19:23\nДуже вдячна вам за відповідь !\nДослідуючі коріння свого роду дійшла до 1700 року. В той час Таргоній та Шамбири мешкали в с. Підлужне та с.Велика Любаша Ровенського уезду. Вони були ординацькими крестьянами князя Чарторийського. Що то таке - не дуже зрозуміло. Ще існує родова легенда ,що Таргоній з греків , але покі що всі українці. В Польщі такіх прізвищ обмаль. Можливо, що після битви під Берестечком козаки потрапили в полон до поляків . В одному з давніх документів знайшла, що десь в 1648 році був старший козацький Шемберг - можливо , що Шамбир це від Шемберг. Це прізвище має місце в сучасної Україні , але їх лише близько 30 чоловік.\nЩе раз дякую вам за відповідь . З Новим Роком всіх ! Всього найкращого !\nКоновальчук » 30 грудня 2009, 22:02\nА від чого можуть походити призвіща Насад і Шалобай?\nABG » 30 грудня 2009, 22:13\nКоновальчук написав: А від чого можуть походити призвіща Насад і Шалобай?\n"Насада – Утв. семантичним способом від діал. апелятива насада (=основа).\nШалабай – Словотвірний варіант прізвища Шалабавка.\nШалабавка – З неясного прізвиська; можливо, перв. значення зближене до таких слів, як шалавило, шалапут."\nABG » 30 грудня 2009, 23:15\nГГС написав: 1700 року. В той час Таргоній та Шамбири мешкали в с. Підлужне та с.Велика Любаша Ровенського уезду. Вони були ординацькими крестьянами князя Чарторийського. Що то таке - не дуже зрозуміло. Ще існує родова легенда ,що Таргоній з греків , але покі що всі українці. В Польщі такіх прізвищ обмаль. Можливо, що після битви під Берестечком козаки потрапили в полон до поляків . В одному з давніх документів знайшла, що десь в 1648 році був старший козацький Шемберг - можливо , що Шамбир це від Шемберг.\nТак, село Велика Любаша належало до Острозької ординації (про значення поняття "ординація": http://pl.wikipedia.org/wiki/Ordynacja або http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9E%D1% ... 0%B0%D1%82), а потім перейшло у власність Чорторийських.\nЩодо можливої етимології слова Таргон. Наприклад, в італійській мові є подібне слово targone, яке має два значення:\n1) дерев'яний щит, обтягнутий шкірою (у польському найманому війську було повно вояків з різних кінців Європи, хтось з них міг осісти на Волині та асимілюватися);\n2) естрагон, який у тюркських мовах відомий як тархун, а в угорській – tárkony. Ця рослина поширена в Азії, але в Україні про неї також добре знали й уживали як прянощі. Якщо переказ про греків правдивий (хоча це могло стосуватися якогось запису про "грецьку релігію", тобто – православну), то саме греки активно займалися торгівлею прянощами та спеціями.\nЯк би ці версії не виглядали фантастично, але треба їх мати на увазі – раптом одна з них виявиться правильною.\nСтосовно походження Шамбир від Шемберг, то мені це видається сумнівним. І в українській мові, й у польській Шемберг/Шенберг добре вимовляється (відома така модифікація цього прізвища як Шемберко). Натомість заміна С і Ш в прізвищах досить поширена. Тому версія про Самбір видається більш імовірною.\nГГС » 31 грудня 2009, 09:40\nДоброго дня, АВG !\nЩе раз дякую вам за цікаву та інформативну відповідь.Сподіваюсь в своїх дослідженнях просунутись ще хоть на крок .\njar » 31 грудня 2009, 10:39\nДоброго дня і з наступаючим Новим роком !!!\nПрошу пояснити походження фамілій Кішко і Болонний. Якщо з Кішко досить зрозуміло то Болонний не можу ні до чого "причепити".\nABG » 31 грудня 2009, 10:55\njar написав: Прошу пояснити походження фамілій Кішко і Болонний. Якщо з Кішко досить зрозуміло то Болонний не можу ні до чого "причепити".\n"Кішко – Утв. з форми кл. відм. від прізвиська Кішка, частково акцентуаційним способом і зміною типу відмінювання.\nКішка – Утв. семант. способом від апелятива кішка."\nПрізвища Болонний цей словник не подає. Хоча мені видається, що тут етимологія ще простіша. Це прізвище утворене від слова "оболонь" (заболочена місцевість), яке вказувало на місце проживання (пор. у польській мові: błonie – Błoński). "О" для спрощеної вимови випадає. А подібні за змістом: Болотний, Степовий, Лісовий, Озерний.\njar » 31 грудня 2009, 11:21\nДякую за пояснення.Ще одне запитання. Автор книги дає часовий проміжок виникнення фамілій у селян?\nABG » 31 грудня 2009, 12:18\njar написав: Ще одне запитання. Автор книги дає часовий проміжок виникнення фамілій у селян ?\nНі, в авторській передмові увагу приділено термінам "прізвисько" та "прізвище", а також структурі словника. У Редька була видана ще одна праця ("Сучасні українські прізвища", Київ, 1966; вона є в ел. виді), то може в ній він торкається цієї теми.\nХоча опосередковано це питання вже розглядалося в виданнях УГТ (а тепер ще вийде нова стаття в "Генеалогічних записках") про запровадження обліку населення, метричних книг і т. п. Для більшості регіонів України стабілізація селянських прізвищ відбулася в кінці 18 ст. з розпадом Речі Посполитої та новими реформами в Австрійській монархії й Російській імперії. Хоча в групах деяких національних меншин цей процес затягнувся до першої половини 19 ст. (наприклад, у шведів на Херсонщині). Деякі групи (скажімо, німецькі колоністи) могли зберігати сталі прізвища ще з давнішого періоду.\nБалимба » 01 січня 2010, 22:53\nВдячний за відповіді по прізвищах БАЛЕМБА і ШОВГЕНЮК. Останнє очевидно має корені на Кавказі.\nХотілося б ще отримати інформацію по прізвищах КІВНЮК, РЕВТЮК, КРІПЧУК.\nABG » 02 січня 2010, 00:06\nБалимба написав: Хотілося б ще отримати інформацію по прізвищах КІВНЮК, РЕВТЮК, КРІПЧУК.\nЦих прізвищ словник Редька не подає. Хоча тут зрозуміло від чого вони походять: Ківнюк>Ківа, Кива чи Киван; Ревтюк>Ревть; Кріпчук>Кріпко чи Крипко>Крипа.\nУ словнику Грінченка "кива" – той, хто любить кивати. При цьому треба враховувати, що "кивати" може вживатися й у значенні "обдурити когось".\nРевть, ймовірно, пов'язане зі словом "ревтюх" – широкий, але неглибокий мішок для годівлі коней, переносно – баламут, також назва товстої, незграбної людини (Грінченко).\nКрипа – назва човна.\nБалимба » 02 січня 2010, 00:18\nРевть, ймовірно, пов'язане зі словом "ревтюх" - широкий, але неглибокий мішок для годівлі коней, переносно - баламут, також назва товстої, незграбної людини (Грінченко).\nЧи реально, щоб ці три прізвища виникли на території Карпат (див. відповідні теми в Родоводах) де жодне із вказаних Вами слів немає поширення?


Хрещення в Лівобережному духовному центрі Києва | Церква АСД Київ\n18 червня в Лівобережному духовному центрі відбулося святкове богослужіння присвячене обряду водного хрещення. Цей день стане незабутнім для 26 осіб, які прийняли рішення заключити завіт з Богом, давши урочисту обіцянку вірності. Це день їхнього духовного народження.\nХрещення – це не щось спонтанне, що робиться на емоціях. У Святому Письмі, читаючи повеління Ісуса Христа: “Тож ідіть, і навчіть всі народи, христячи їх в Ім’я Отця, і Сина, і Святого Духа, навчаючи їх зберігати все те, що Я вам заповів” (Мф. 28:19,20), ми можемо зауважити, що в цих текстах двічі повторюється слово “навчіть”. Син Божий робить акцент на тому, що людина повинна знати, у що вірує, і зробити свідомий вибір. Саме це відбулося в житті новохрещених, бо вони вивчали істини зі Слова Божого впродовж багатьох субот в пасторських класах.\nОсобливістю цього хрещення було те, що троє людей мали нагоду дізнатися про любов Христа завдяки мові жестів і через спеціального перекладача вони неодноразово підтверджували своє бажання прийняти хрещення. Ще однією був той факт, що чоловік і дружина одночасно охрестилися в одного пастора.\nПід час обряду хрещення в баптистерії кожного разу, як пастор занурював у воду новохрещеного і підіймав з води, урочисто і голосно звучав святковий псалом “Слава і честь Богу” у виконанні Київського камерного хору.\nПротягом служіння в залі панувала радісна і благоговійна атмосфера. Після завершення урочистостей рідні, близькі та й просто незнайомі люди привітали кожного новохрещеного з початком нового етапу в житті. Слава Богу, що в цей день велика всесвітня церковна сім’я збільшилася на 8 братів та 18 сестер у Христі Ісусі.\nv.skrypkar2016-06-24T17:18:20+03:0024 Червня, 2016|Categories: Новини|


Гипертоническое серце: що це таке? | diagnoz.in.ua\nГипертоническое серце: що це таке?\n29 Травня 2018 / 127 переглядів /\nПричини розвитку і стадії патологічного процесу\nКлінічна вираженість захворювання\nМетоди діагностики відхилень у роботі серця\nТерапія серцевої гіпертензії\nНеобхідність хірургічної операції\nВажливість профілактичних заходів\nКожна людина хоч раз у житті, але стикалася з підвищеним артеріальним тиском і не з чуток знає, який приносить дискомфорт це явище. Невеликі коливання в медицині вважаються нормальним станом.\nЛікарі використовують поняття «гипертоническое серце», коли систематично спостерігаються спазми серцевого м’яза, провокують збій роботи життєво важливих органів.\nЗ причини того, що підвищення артеріального тиску не уникнути навіть абсолютно здоровій людині, цей стан не викликає особливо занепокоєння. Останнім часом посилилися вираженість і частота виявлення збою роботи серцевої системи на фоні гіпертонічної хвороби. У цьому випадку мова йде про високому кров’яному тиску, яке виникає в результаті нагнітання крові в артерії. При такому явищі лікарі використовують термін «гіпертензія серця», який передбачає наявність у пацієнта комплексу морфологічних, біохімічних, функціональних змін.\nНайчастіше причиною спазму серцевого м’яза виступає гострий дефіцит магнію. Захворювання не завжди проявляється на початкових етапах розвитку, і таку специфіку патологічного процесу лікарі пояснюють тим, що в організмі кожної людини є певний запас хімічних елементів. При відсутності своєчасного надходження магнію в необхідній кількості гіпертонія буде стрімко розвиватися. Небезпека полягає в тому, що з часом може виникнути серцева недостатність, при якій існує ймовірність летального результату.\nЗа результатами клінічних досліджень в області кардіології було встановлено, що серце саме може спровокувати підвищення тиску. Як правило, цей стан розвивається на тлі внутрішніх змін в організмі, коли кров у великому обсязі надходить в артерії.\nДо інших причин розвитку серцевої гіпертонії відносять:\nнаслідки перенесеного інфекційно-запального захворювання: скарлатини, коклюшу, дифтерії;\nбактеріальне зараження, яке гнітючим чином впливає на природну роботу серцевого м’яза;\nатеросклероз, провокує спазм кровоносних судин;\nу віці від 25 до 55 років виникнення патологічного явища фахівці пов’язують з недостатньою роботою серцевого м’яза;\nВідповідно до Міжнародного класифікатора» (мкб — 10) гіпертензивної хвороби серця присвоєно код I11. Ця група включає в себе I11.0 і I11.9, що позначають наявність патології з застійною серцевою недостатністю та без неї.\nЗміни в роботі системи органів кровотворення відбуваються поетапно: гіпертрофія лівого шлуночка на тлі м’язового напруги, поява діастолічної дисфункції, а потім систолічної. У зв’язку з такими особливостями розвитку з 1987 року в медицині була складена наступна класифікація гіпертонічного серця:\nСтадія Характер прояву\nI Відсутні серйозні порушення роботи серцево-судинної системи. При своєчасній терапії початкової фази захворювання лікарі дають сприятливий прогноз\nII Відбувається збільшення лівого передсердя. У цьому випадку пацієнта не рятує короткочасний відпочинок, його мучать задишка, запаморочення\nIII Розвивається ускладнення артеріальної гіпертензії у формі гіпертрофії лівого шлуночка. У хворих з цією стадією хвороби вкрай несприятливий прогноз, що полягає у високому ризику виникнення інфаркту міокарда, інсульту\nIV Хронічна серцева недостатність виступає в якості кінцевої точки гіпертензії. На цьому етапі нерідкі ситуації, коли клінічна картина доповнено ішемічною хворобою серця. Пацієнт не в змозі контролювати тиск навіть за допомогою сильнодіючих препаратів\nЧитайте також: Сечова кислота в крові підвищена: причини, симптоми і лікування\nСимптоми гіпертензійного серця згладжені і розвиваються поступово. Інтенсивність їх прояву залежить від ступеня ураження та характеру патологічних процесів у тканинах органу. На початкових етапах хвороба протікає безсимптомно, що ускладнює своєчасну діагностику. Артеріальний тиск змінюється кілька разів на протязі всього дня: при пробудженні воно підвищується, під час сну показники знижуються. Після стресу або важкої фізичної праці спостерігається нетривала гіпертензія. З цієї причини лікарі ставлять діагноз тільки після ретельного аналізу стану артеріального тиску при різних умовах.\nГіпертензивну серце характеризується наступною симптоматикою:\nСтенокардія – хворобливі відчуття в грудях.\nПорушення дихання: задишка, ком в горлі, неможливість повноцінно зробити вдих.\nБольовий синдром, що починається під правим ребром, віддає у ліву руку, спину, шлунок.\nЗниження працездатності і якості життя.\nТягнуть відчуття в області шиї.\nПостійний кашльовий рефлекс.\nПочуття незрозумілої тривоги.\nСонливість протягом дня.\nПідвищене потовиділення в нічний час.\nПорушення роботи серцевого м’яза на тлі гіпертензії є основною причиною смерті. Цим і пояснюється низька тривалість життя людей в Росії: 62 роки у чоловіків і 73 – у жінок. Наприклад, ці показники вище на 11 і 8 років у Фінляндії і на 15 і 9 – у Швеції.\nРизик розвитку гіпертонічної хвороби серця збільшується при наявності таких факторів:\nНедолік фізичної активності, сидяча робота.\nВікові зміни. Після 55 років на стінках артерій наростають бляшки, які сприяють підвищенню тиску.\nУ 3% випадків у новонароджених діагностується ця форма патології як наслідок хвороби матері, прийому стероїдних препаратів. І також у недоношеної дитини показники кров’яного тиску нижче норми.\nЗловживання сіллю, жирні страви, надлишок холестерину.\nНизький рівень калію і магнію в раціоні.\nСтать. У Росії близько 59% гіпертоніків – жінки і 37% – чоловіки. Оскільки представниці прекрасної статі ставляться більш усвідомлено до свого здоров’я, саме на них накладається відповідальність за придбання приладу для домашнього контролю рівня артеріального тиску для всіх членів сім’ї.\nНа першому прийомі лікаря буде проведений збір анамнезу, пальпація і аускультація грудної клітки. По закінченні цих маніпуляцій фахівець може виявити діастолічні та систолічні шуми, зміщення межі серця в ліву сторону. Для проведення диференціальної діагностики пацієнт буде направлений на проходження лабораторних досліджень: загальний аналіз крові та сечі, тест на калій, магній, глюкозу.\nСучасні апаратні методики обстеження дозволять деталізувати клінічну картину:\nЕлектрокардіограма ЕКГ реєструє електричну активність і ритм серця, рівень кровопостачання\nЕхокардіограма Ультразвукова діагностика дозволяє виявити аневризми, тромби, неспроможність клапанів\nКоронарна ангіографія Дослідження потоку крові, ступеня звуження судин. Методом візуалізації виступає введення контрастної речовини в коронарну артерію\nХолтерівське моніторування Проводиться за допомогою портативного пристрою, який пацієнт повинен носити з собою протягом декількох днів. Такий метод діагностики дає можливість оцінити безперервну роботу серця\nДля постановки остаточного діагнозу лікарі використовують наступні критерії діагностики: підвищення сироваткового креатиніну в крові, ультразвукові показники атеросклеротичних бляшок, ознака Соколова-Лайона > 38 мм, індекс маси міокарда лівого шлуночка > 110 г/м2 для жінок, > 125 г/м2 для чоловіків.\nПри лікуванні захворювання в стадії її зародження в більшості випадків дається позитивний прогноз, включаючи повне одужання. З цією метою необхідно змінити спосіб життя: корекція харчового і питного режиму, регулярні спортивні навантаження, прийом вітамінних комплексів. Але в ситуаціях, коли діагностується дуже високий артеріальний тиск, прописують курс медикаментів, що сприяють зменшенню навантаження на серце. При розвитку важких ускладнень лікарі приймають рішення про доцільність оперативного втручання.\nДля досягнення позитивної динаміки потрібно грамотне поєднання декількох антигіпертензивних препаратів, тому самостійно призначати їх категорично заборонено. Прийняті лікарські засоби виконують наступні цілі: контроль рівня тиску, антикоагуляція, нормалізація кровоциркуляции, зниження холестерину.\nПри гіпертонічному серце лікарі прописують наступні медикаменти:\nІнгібітори АПФ (синтетичні й природні елементи): «Еналаприл», «Каптоприл», «Раміприл», «Зофеноприл».\nДіуретики, що сприяють виведенню надлишку рідини і солей з організму: «Триамтерен», «Фуросемід», «Клопамид», «Хлорталідон».\nБлокатори бета-адренергічних рецепторів, що володіють пролонгованим ефектом дії: «Небилет», «Анаприлін», «Пропранолол».\nАльфа-адреноблокатори, які звужують імпульси кровоносних судин: «Доксазозин», «Теразозин».\nАнтиагреганти, зменшують ризик утворення тромбів: «Аспикор», «Аспірин кардіо», вітамін Е.\nВазодилататори: «Дротаверин», «Папазол», «Но-шпа».\nВсі призначені препарати потрібно приймати суворо за інструкцією щоб уникнути розвитку важких побічних реакцій.\nНебезпечним ускладненням гіпертензії є виникнення серцевої недостатності. У цих ситуаціях потрібне лікування в умовах стаціонарного спостереження. Як правило, пацієнти з такою формою захворювання змушені постійно викликати швидку допомогу, лікарі якої для полегшення нападу можуть вводити діуретики та препарати для серцевого викиду («Добутамін», «Дофамін»), робити кисневу інгаляцію.\nЗа такої клінічної вираженості, здатної призвести до повної зупинки серця, і резистентності організму до ліків лікарі піднімають питання про необхідність проведення оперативного втручання.\nКардиоміопластика полягає у вирізанні клаптя тканини з спинний м’язи пацієнта, якою потім вкривають серце. Позитивний ефект, що полягає в поліпшенні скорочувальних функцій органу, встановлюється на 12-й тиждень після проведення операції.\nЧитайте також: Кардіомагніл при високому тиску: інструкція по застосуванню\nАльтернативним методом хірургічного лікування виступає імплантація штучного лівого шлуночка для здійснення допоміжної кровоциркуляции. Але в Росії такі операції мало поширені через відсутність кваліфікованих фахівців і спеціального устаткування.\nОдним з найбільш популярних способів оперативного втручання при серцевій недостатності на тлі гіпертонії є імплантація кардіостимуляторів. Ці прилади сприяють кращому заповнення шлуночків серця кров’ю, що забезпечує їх синхронне функціонування.\nПеред проведенням операції лікар проводить ретельну діагностику стану хворого для виявлення абсолютних і відносних протипоказань, оцінки ступеня ризику розвитку ускладнень на етапі реабілітації. Сучасна кардіологія продовжує пошуки методів боротьби з серцевою недостатністю.\nЗдоровий спосіб життя створює передумови для зменшення кількості щодня прийнятих препаратів, що нормалізують кров’яний тиск. Крім того, при корекції харчового режиму пацієнт захищає себе від ризику розвитку захворювання. Слід серйозніше ставитися до негативного впливу харчової солі. У більшості країн світу кожна людина в середньому споживає 9-12 г на добу хлористого натрію, в той час як ВООЗ рекомендує скоротити до 5 р.\nДля профілактики атеросклерозу та гіпертензії необхідний постійний контроль рівня магнію в організмі. Науково доведено, що однією з причин серцевої гіпертонічної хвороби виступає хронічний стрес. Магній є захисним бар’єром нервової системи від психоемоційних розладів. Багато лікарські препарати сприяють швидкому вимиванню мінералу з організму, тому важливо своєчасно заповнити його дефіцит. З цією метою необхідно збільшити в щоденному раціоні споживання таких продуктів, як свіжі овочі і фрукти, кріп, салат, бурий рис, гречана крупа, висівковий хліб, кавун.\nПацієнтам, які знаходяться в групі ризику, необхідно контролювати вагу, тому медики їм рекомендують уникати насичених і транс-жирів, гідрованих рослинних олій, не перевищувати розміри порцій. Два рази на тиждень треба їсти рибу, багату Омега-3 кислотами. Крім того, слід віддавати перевагу знежиреним молочним продуктам.\nЛікарі рекомендують щодня займатися лікувальною гімнастикою: ходьба, аеробні вправи середньої інтенсивності, біг підтюпцем, їзда на велосипеді, плавання. Контролювати артеріальний тиск набагато легше, якщо не піддаватися стресам. Користь принесе і відмова від куріння, розпивання алкогольних напоїв. Важливо розуміти, що коригувати спосіб життя потрібно поступово, надаючи можливість організму звикнути до нових умов.\nНе слід сприймати серцеву гіпертензію як самостійну патологію, оскільки вона розвивається на фоні інших захворювань. Визначити справжню етіологію цього явища може тільки кваліфікований фахівець. При незначному підвищенні артеріального тиску буде досить скорегувати харчовий раціон і спосіб життя в цілому. При діагностуванні гіпертрофії шлуночків серця на тлі гіпертензії лікарі прописують лікарські засоби, які необхідно регулярно приймати все життя. Оперативне втручання показано в тих випадках, коли розвиваються важкі ускладнення і є загроза летального результату.\nПри відсутності адекватної терапії гіпертонічна хвороба серця становить небезпеку і збільшує ризик стенокардії, інсульту, інфаркту міокарда. Відвідування профілактичних оглядів дозволить виявити патологію на початкових стадіях зародження.\nГранатовий сік: підвищує або знижує тиск\nЯкі ягоди знижують артеріальний тиск: у домашніх умовах\nЛімфоцити знижені у дорослого та дитини, про що це говорить, лікування


Додаток Google Фото» отримує новий інтерфейс - sait.com.ua\nДодаток Google Фото» отримує новий інтерфейс\nПеревіряйте наявність оновлень в Google Play і App Store.\nУ новій версії програми «Google Фото», яка скоро повинна стати доступною всім користувачам, розробники повністю переробили інтерфейс. Панель пошуку зверху тепер став п’ятою вкладкою в нижньому барі, а вкладка «Альбоми» була розширена до «Бібліотеки», де можна знайти «Вибране», «Архів», «Утиліти» і «Кошик».\nІнтерфейс до оновлення (зліва) і після (праворуч) / Androidpolice\nСам пошук став більш гнучким, тепер відразу можна вибрати, серед яких типів зображень потрібно шукати. Це можуть бути селфи, скріншоти, відеоролики, скани і не тільки. Також з вікна пошуку можна швидко перейти до нещодавно доданих фотографій.\nГоловне сендвіч-меню повністю зникло. Деякі важливі функції з нього розмістили в розділах вкладок. Приміром, «Звільнити місце» і «Управління бібліотекою» тепер можна знайти в «Утиліти», які заховані в «Бібліотеці».\nОновлення Google Фото» поширюється поступово. Найближчим часом він має стати доступним всім користувачам Android і iOS. Перевіряйте нову версію в магазинах додатків.


У родині Василя Мартиновича з діда-прадіда займалися конярством. Колись у нього була повна стайня коней, тепер лишилася одна Муха. Зараз це економічно невигідно, – каже господар:\n“Зараз все дороге! Одна підкова – 11 гривень!”\nНадії на те, що дідівське ремесло не пропаде, а гуцульська порода коней відродиться, Василь Мартинович пов’язує з тим, що в його далеке гірське село прийде туристичний бізнес:\n“До нас доріг нема, а гірські стежки. То би й рюкзаки підніс, і покатав би десь. Заробив би якусь копійку”.\nСподівання можуть збутись. І хоч тут під Раховом Закарпатської області немає ні баз відпочинку, ні гірськолижних курортів, – зате є прозорі джерела та букові праліси, корови з вим’ям, повним екологічно чистого молока, і хліб, спечений у печі. Заради цього варто їхати з Голландії, – каже гість Рахова, мешканець Амстердама, еколог Менно Гутстра:\n“Найбільш вартісним для західноєвропейців є відчуття автентичності. Їм було б цікаво пожити в карпатському селі, побачити, як люди фермерують, побачити тварин чи навіть їхні сліди. Наприклад, вовків, рисей уже немає в нас у Західній Європі, і все це дуже привабливо для туристів”.\nВ усьому світі входить в моду “зелений” туризм. Більшає попит на відпочинок серед дикої природи, зростає інтерес до автентичних страв і традиційних ремесел. Як поширити світову моду на українські Карпати – обговорювали на міжнародній науковій конференції, яка нещодавно відбулася в Рахові. У розвитку екологічного туризму тут бачать шлях до економічного процвітання краю. Сьогодні туризм дає лише 10% надходжень до місцевого бюджету, тоді як 90% приносить лісозаготівля, а має бути навпаки, – каже директор Карпатського біосферного заповідника Федір Гамор:\n“Потенціал для розвитку екотуризму в нас надзвичайно великий. Це мальовнича природа, це унікальне біорізноманіття, це прекрасні ландшафти плюс культура і традиції, які тут є, справді є тим “клондайком”, який може привести до бурхливого розвитку туризму”.\nВодночас “зелений” туризм – поняття в Україні поки що незвичне. Він хибно асоціюється в багатьох із шашличками на природі, витоптаною травою і купою залишеного сміття. Як застерігали учасники конференції, екологічний туризм відкриває для туристів раніше не доступні місця – заповідники та національні парки. Якщо їх спеціально не облаштувати, тоді замість екотуризму в Карпатах отримаєм екотероризм, – каже професор Львівського національного університету, еколог Юрій Зінько:\n“Один із символів України гора Говерла зараз фактично є антирекламою екотуризму. Масові сходження! Вона вся в шрамах від цих неорганізованих стежок”.\nУ тому, наскільки далекий від досконалості один з небагатьох існуючих в Україні “зелених” маршрутів – на Говерлу – учасники конференції мали змогу переконатися самі. Масові сходження на найвищу вершину України сьогодні порушують усі норми антропогенного навантаження на екосистему, від сотень самочинних стежок довкола прокладеного маршруту деградують гірські грунти, на утворення одного сантиметра яких потрібна тисяча років. На гору, що стала жертвою своєї популярності, попри протести екологів, примудрялися видиратися навіть автомобілями!\nЯкщо ви підкорите вершину у дощову, туманну погоду, вам навряд чи вдасться помилуватися довколишнім краєвидом. Зате ви побачите порожні пляшки та поліетиленові кульки – сліди перебування тут попередників.\nТим часом основний принцип екологічного туризму – не нашкодити довкіллю. “Зелені” туристи використовують тільки екологічно чистий транспорт – велосипеди чи безмоторні човни, привали організують у строго відведених для цього місцях, ягоди і квіти збирають лише у дозволених зонах. Саме такий туризм, кажуть науковці, потрібен Україні. Організований за міжнародними стандартами, екотуризм дає шанс зберегти Карпати для майбутніх поколінь.


5 причин обрати смартфон Impression\nСмартфони сконструйовані українськими інженерами та комплектуються на вітчизняному підприємстві.\nЗахист найвищого рівня\nУ топових моделях використовується захисне скло Asahi Glass Dragontrail, що в шість разів міцніше за звичайне.\nВеликі та яскраві екрани відрізняються діагоналлю 4,7–5 дюймів, забезпечуючи детальне та чітке відображення картинки.\nВ асортименті бренду представлені моделі з акумулятором на 3700 мАг, що забезпечить кілька днів неперервної роботи.\nНевисока вартість апаратів дозволяє придбати сучасний смартфон без великих витрат.\nПерші сучасні українські смартфони — Impression\nImpression — одна з перших українських торгівельних марок, що спеціалізуються на виробництві сучасних мобільних телефонів. Компанія «Навігатор» заснувала цей бренд 1997 року. Смартфони Impression створюються на найбільшому в Україні виробничо-логістичному комплексі Impression Electronics, що виробляє до 1500 одиниць техніки на день. При цьому кожен товар проходить тестування в одній із трьох термокамер протягом 18 годин, а також додаткове 12-годинне тестування з програмним навантаженням, що дозволяє виявити більшість можливих дефектів. Купити смартфон Impression — означає придбати якісний сучасний пристрій, створений українськими інженерами.\nЗалежно від технічних характеристик, смартфони бренда розділили на три серії: A, C, S.\nСмартфони Impression серії А, представлені на ринку Києва та інших міст країни, — функціональні та доступні пристрої. Апарати обладнали 5-дюймовим екраном із роздільною IPS-матрицею, що вирізняється контрастністю, якісною передачею кольору та кутами огляду до 178°. При цьому роздільна здатність екрана складає 854x480. Цього достатньо для серфінгу в інтернеті, читання електронних листів і спілкування в соціальних мережах.\nДодатково пристрої оснащені двома слотами для підключення SIM-карт, що дозволяє застосовувати один апарат для двох номерів телефону. Набір бездротових модулів включає класичні 3G, Wi-Fi, Bluetooth і GPS. Основна камера має 2 Мп, фронтальна — 0,3 Мп. Крім того, смартфони Impression серії А можна придбати доступною ціною.\nВажлива відмінність від серії А — дисплей, зменшений до 4,7 дюймів у діагоналі, що підтримує роздільну здатність HD (1280х720 пікселів). Таке поєднання забезпечує високу деталізацію зображення — щільність пікселів становить 312 ppi. Для порівняння: у всіх моделей iPhone цей параметр не перевищує 326 ppi.\nВ основі апаратної частини розміщений 4-ядерний процесор, відеоприскорювач і 1 ГБ оперативної пам'яті, що забезпечує продуктивність в іграх або при перегляді відео з високою роздільною здатністю. Внутрішня пам'ять пристрою становить 4 ГБ із можливістю розширюватися за допомогою підключення зовнішніх карт microSD об'ємом до 32 ГБ.\nТелефон має ще одну перевагу: акумулятор місткістю 1800 мАг, що в півтора рази більше, аніж у моделей бюджетної серії А.\n«Просунуті» моделі серії S\nСмартфони Impression серії S мають в Україні шалений успіх. Пристрої відрізняються стильним дизайном: вони одягнені в строгий корпус із матового пластика, ефектні на вигляд, приємні на дотик і зручні в користуванні. При цьому товщина їхнього корпусу складає 7,2 мм, що дозволяє зарахувати їх до одних із найтонших смартфонів на ринку.\nЕкран обладнаний IPS-матрицею й має роздільну здатність 1280х720.Чотириядерний процесор забезпечує швидкість і під час виконання програмних завдань, і в іграх. . Зовнішня камера на 8 Мп із вбудованим спалахом дозволяє створювати якісні знімки.\nКаталог магазину реалізовує тільки сертифіковану продукцію з офіційною гарантією від виробника. Ви можете оплатити товар зручним для вас способом або придбати його в кредит.


Боксери клубу "Бердянськ" знов привезли перемогу В місті Камінське пройшов всеукраїнський турнір по боксу, присвячений пам`яті МС СРСР Володимира Прокоповича Кургузова. Наші хлопці не просто гідно представили місто, але й отримали впевнену перемогу. Вітаємо: 1 місце - Груша Костянтин 1 місце - Хватков Вадим. 2 місце - Сопін Данило. Редакція 06153 приєднується до привітань!\nУчора, 4 лютого пройшло засідання Національної комісії, на якому було вирішено питання тарифів на воду. Національна комісія, що здійснює державне регулювання у сферах енергетики та комунальних послуг прийняла постанову «Про внесення змін до постанови Національної комісії, що здійснює державне регулювання у сферах енергетики та комунальних послуг, від 16 червня 2016 року № 1141». На 2020 рік були встановлені такі тарифи: У сумі за куб води та стоки прийдеть...\n09:16, 5 февраля 2020 г.\nУ Бердянську жінка-пішохід потрапила під колеса автівки\nУ Бердянську на Мелітопольському шосе жінка-пішохід потрапила під колеса автівки. Повідомляє новину «ПроБердянськ». Аварія сталася сьогодні вранці о 7 годині на перехресті вулиці Кабельників. За словами водія авто, він занадто пізно помітив жінку, яка рухалася по пішохідному переходу. Поліція з’ясовує усі обставини цієї аварії.\nМісцева влада провела інтерактивний конкурс для п’яти громадських організацій з питань ветеранів та осіб з обмеженими можливостями, де переможцю буде виділено кошти для введення в дію власного соціального проекту. Повідомляє прес-служба міськвиконкому. 3 лютого, вдень проведення заходу, організатори конкурсу ознайомилися та оцінили деталі кожної із запропонованих соціальних програм учасників. Переможці від місцевої влади зможуть отримати кошти на реалізаці...


Життя в очікуванні евакуації: чому українців досі не забрали з Уханю\nFebruary 12, 2020, 6:45 PM 2020-02-13T08:07:25\n53 українських громадянина не можуть виїхати з китайського міста Ухань — осередка нового коронавірусу. Літак мав забрати українців ще напередодні. Але Міністерство охорони здоров’я та інші відомства не визначилися, де їх розмістити.\nУкраїнка з Мелітополя Ірина Чуйко нині – студентка Уханьського технологічного університету. Коли в місті оголосили карантин через коронавірус, виїжджати з мегаполіса спочатку не планувала.\n«Поки ситуація з епідемією була не така сувора, і я навчаюся в університеті, про нас дбають. Не можу сказати, що ситуація погана. Але ми зрозуміли, що місто повернеться до нормального життя не раніше, ніж наприкінці березня. А зараз ми сидимо чотирьох стінах, коли всі вже поїхали, більшість моїх одногрупників, моїх друзів-іноземців евакуювалися», — каже студентка.\nІрина розповідає: відколи в Ухані оголосили надзвичайну ситуацію, посольство України тримає зв’язок із українськими громадянами. У них є спільний чат, де дипломати пишуть останні оновлення. Сьогодні вночі тих, хто хотів залишити Китай, мав забрати літак.\nІрина Чуйко Фото зі сторінки Ірини Чуйко у Facebook\n«Я спілкуюся з друзями з інших країн. Країни, які не мають можливості забезпечити карантин, домовлялися і просили інші країни. Наприклад, громадяни Мальдівської Республіки проходять карантин в Індії, Вануату — в Австралії. Папуа Нової Гвинеї — в Новій Зеландії. Якось це питання вирішили в країнах, де не було можливості забезпечити карантин. Нам ще два тижні тому Міністерство охорони здоров’я казало на всіх телеканалах, що Україна готова до карантину, готова прийняти людей», — розповідає Ірина.\nПанорама міста Ухань Фото зі сторінки Ірини Чуйко у Facebook\nСтудентка пояснює: українське посольство отримало від китайської влади дозвіл на вивезення людей. Кожен знав номер автобусу, яким його заберуть, і точний час виїзду. Консули видали кожному 250 юанів, тобто майже 900 гривень, на речі, необхідні для подорожі. Але Київ не відправив борт. В.о. гендиректора Центру громадського здоров’я Міністерства охорони здоров’я Ігор Кузін пояснює: міністерство ще не знайшло, де розмістити українців на карантин.\n«Міністерство охорони здоров’я шукає приміщення для розміщення, вже опрацьовані більше п’яти або шести локацій. Частина з них була відкинута, частина з них на інспекції, тому що маємо забезпечити і комфортність, і безпечність умов перебування», — пояснює Кузін.\nСША і Японія оголосили евакуацію власних громадян з Уханю ще 26 січня. 8 лютого державний департамент США звітував, що з міста вивезли 800 громадян країни. Українців, які бажають виїхати з Уханю — 53, каже представник МОЗ Ігор Кузін. На запитання, чому влада досі не забрала співгромадян з міста, Кузін відповідає:\n«В Україні, насправді, немає досвіду евакуації з зони епідемії або карантину. Був досвід евакуації громадян України з зони стихійного лиха або з зони військового конфлікту. Але з точки зору епідемії або карантину це вперше таке відбувається. І ми також взяли додатковий час, щоб звірити свої дії з іншими країнами».\nОдин з кварталів Уханю Фото зі сторінки Ірини Чуйко у Facebook\nІрина Чуйко докладно розповідає, як живуть зараз українці в Ухані в очікуванні евакуації. Між собою спілкуються тільки онлайн — місто розділене на три райони, сполучення між якими перекрите. Ніякий громадський транспорт у мегаполісі не ходить, таксі заборонені. Університет час від часу роздає студентам свіжі овочі. Поруч із гуртожитком Ірини працює супермаркет. Питну воду раніше підвозили в гуртожиток, зараз треба або купувати її в магазині, або кип’ятити. Нещодавно китайська влада почала перекривати компаунди — комплекси з декількох багатоповерхівок, огороджених парканом. Сама вона може виходити з гуртожитку.\n«Вийшла постанова, що деякі компаунди будуть закриті, ніхто не зможе заходити й виходити. Тільки раз на три-чотири дні дозволяється вийти одній людині з родини за продуктами харчування. І сьогодні один з вчителів, який працює у нас в університеті, в міжнародному офісі, написав, що, на жаль, це правда, постанова така вийшла і він не може вийти зі свого компаунду».\nКожен з українців, які хочуть виїхати з Уханю, письмово погодився пройти 14 днів карантину в Україні, додає Ірина Чуйко. За її словами, у жодного зі співгромадян у місті симптомів коронавірусу немає.


Дівчата і танки - уся інформація на KINOafisha.ua!\nДівчата і танки Київ\nКраїна, рік: Японія, 2017\nЖанр: комедія, бойовик, аніме\nРежисер: Цутому Мідзусіма\nСценарист: Рейко Есіда\nАктори: Май Футігамі, Аі Каяно, Мамі Одзакі, Ікумі Накагамі, Юка Ігуті\nПрем'єра в Україні: 01.06.2018\nСвітова прем'єра: 09.12.2017\nТривалість: 0 год. 47 хв.PT0H47M\nБої на справжніх танках стають найпопулярнішою грою майбутнього. Школи й університети вводять новий курс - танководство. Але дивовижним є те, що найкращими стають жіночі команди...\nЦікаві факти про фільм "Дівчата і танки":\n- Аніме "Дівчата і танки" створено по однойменному мультсеріалу 2012 року.\n- Над озвученням аніме працювали ті ж сейю (майстри озвучування), що і над оригінальним аніме-серіалом.\n- Усі намальовані танки мають реальні військові прототипи, які використовувалися під час Другої Світової війни.\nAndrey Nedzelnitsky 03.06.2018 21:55\nТанковий біатлон для справжніх леді.\nАніме утвердило себе впевненим і цільним напрямом мистецтва, і взагалі якщо говорити про її втілення на екрані – то можна сказати, що Голівуду не вдалось похитнути його самобутність, ба більше – останній залюбки бере в…\nАніме утвердило себе впевненим і цільним напрямом мистецтва, і взагалі якщо говорити про її втілення на екрані – то можна сказати, що Голівуду не вдалось похитнути його самобутність, ба більше – останній залюбки бере в свої прийоми – прийоми цього незвичного напряму японської культури. Нажаль, аніме в Україні в його чистому вигляді є справою досить широкого кола ентузіастів, проте зовсім нечасто потрапляє на широкі екрани. Компанія «Своє кіно» вирішила виправити цю ситуацію, представивши для прокату дві картини - Прикрась прощальний ранок та Дівчата і танки. Останню стрічку режисера Цутому Мізушімаі ми і розглянемо в контексті невеличкого огляду, з точки зору людини, що знає про жанр дуже й дуже позірно.\nОтже, дана історія відноситься до однойменного серіалу, і присвячена змаганню шкіл в такому собі «таноквому біатлоні», хоча при всьому вони стріляють реальними снарядами в реальних танкових боях, проте звісно «ніхто при цьому не зазнає втрат». Для дівчат з престижних шкіл, таких як «Бі-Сі-Свобода» (дівчата з аристократичних родин з відповідними атрибутами)– це шанс просто показати себе, для інших, як команді невеличкої школи - це засіб врятувати навчальний засіб. Дівчата ніби грають «дорослих» - вони заходять до бару, керують, в них є власна розвідка, керування взводом, навіть власний спеціаліст у зв‘язках з громадськістю. Сюжет розгортається досить динамічно, звісно, знавці манги отримають набагато більше задоволення, а іншим доведеться вникати по ходу сюжету. Людині зі сторони важко відчути вкладені в анімаційну стрічку символи, проте особисто насолодився гумором і динамікою. Персонажі стрічки яскраві, колоритні, контрастні – і одразу «чіпляють» увагу глядача.\nЯк висновок. Так, «Дівчата і танки» - це не драматична стрічка про війну (доречі, якщо про справжні – це і недавнє захоплення підлітків в Японії атрибутами і символкою ЗСУ України, так і відома повнометражна стрічка про епізод Великої Вітчизняної/Другої Світової – «Перший загін» Єсіхару Асіно), а такі собі ігри в неї – з дитячою безпосередністю на недитячих танках, що буде «введенням в аніме» для «чайників».\nВідгуки про фільм Дівчата і танки\nДжуманджі: Наступний рівень Людина-павук: Далеко від дому Я, Ти, Він, Вона\nпригоди, фентезі 8,7\nкомедія, сімейний 5,6


Чергова спроба спрямувати у конструктивне русло пілотний проект Укрпошти «Сільське відділення», який з травня впроваджується на території Чернігівщини, була зроблена вчора, 19 вересня. Розширене засідання профільної робочої групи провели заступник голови ОДА Сергій Сергієнко та заступник голови обласної ради Арсен Дідур. На заході також були присутні генеральний директор ПАТ «Укрпошта» Ігор Смілянський, представники Чернігівської дирекції підприємства, очільники ОТГ та деяких районів області, депутати облради.\nНагадаємо, що на попередньому засіданні 31 серпня було прийняте рішення дати Укрпошті певний час для остаточного відпрацювання чіткого покрокового механізму реалізації проекту, з урахуванням всіх пропозицій органів місцевого самоврядування.\nПроте і цього терміну виявилося недостатньо. Знову від представників місцевої влади на адресу керівництва обласного відділення Укрпошти прозвучали ряд нарікань стосовно неналежної роботи пересувних відділень поштового зв’язку, несвоєчасної доставки пенсій та періодичних друкованих видань, низької спроможності охоплення поштовими послугами віддалених сільських населених пунктів області під час складних погодних умов тощо.\nСергій Сергієнко висловив позицію облдержадміністрації:\n– Ми підтримуємо реформу лише у форматі, який дозволить покращити якість надання послуг населенню, і переконані: не можна виходити із переговорного процесу, щоб не допустити погіршення ситуації.\nЗаступник голови ОДА озвучив п’ять основних позицій, які обов’язково мають бути враховані Укрпоштою. Так, роботу пересувних поштових відділень запроваджувати лише в населених пунктах з чисельністю менше однієї тисячі жителів (пропозиція «Укрпошти» – менше двох тисяч). В усіх центрах ОТГ області залишити стаціонарні поштові відділення. Забезпечити обов'язкове узгодження графіків роботи пересувних відділень з органами місцевого самоврядування та неухильно їх дотримуватись, аби не спричиняти незручностей для громадян. Проект впроваджувати поетапно, при цьому на кожному етапі охоплювати не більше трьох районів. Акцент Сергій Сергієнко зробив на необхідності призупинити реалізацію проекту «Сільське відділення» в прикордонних районах (за аналогією відтермінування відключення на цих територіях аналогового телебачення для забезпечення інформаційної безпеки).\n– Наші повноваження – вести діалог з Укрпоштою як з монополістом у сфері поштового обслуговування населення на селі. Започаткувавши цю реформу, вони не розрахували свої сили і не допрацювали даний проект з урахуванням особливостей нашої області. Тому зараз треба спільно сідати і відпрацьовувати разом усю територію, – зазначив Арсен Дідур.\nУчасники розширеного засідання вважають, що одним із шляхів вирішення проблемної ситуації може стати спільне лобіювання перед Парламентом та Урядом питання виділення коштів з держбюджету на компенсацію втрат Укрпошти на період впровадження реформи.\nПісля понад тригодинної дискусії, під час якої звучали й радикальні пропозиції до Ігоря Смілянського, у тому числі призупинити пілотний проект на Чернігівщині, члени робочої групи домовилися, що питання реформування об’єктів поштового зв’язку обговорять на черговій сесії обласної ради. Її мають скликати найближчим часом. Тож чи вистачить часу представникам Укрпошти, щоб знайти компроміси?


Камінь-Каширський: поліція ставить у приклад дорослим вчинок четвертокласника - Район Камінь-Каширський\nElapsed full time: 2.0590\n4-класник у Камені-Каширському віддав поліції знайдений мобільний телефон.\nДо Камінь-Каширського відділу поліції надійшло повідомлення від Буська Миколи учня 4 класу НВК №1 м. Камінь-Каширський про те, що неподалік школи він знайшов мобільний телефон марки «Nokia», – повідомляють у відділку.\nПрацівники поліції встановили власника, яким виявився учень 1-го класу того ж навчального закладу. Телефон було повернуто батькові хлопчика.\nКамінь-Каширський відділ поліції висловлює щиру подяку батькам, а також вчителям навчального закладу за виховання гідного підростаючого покоління.\nВчинок школяра Миколи Буська є прикладом для багатьох дорослих. Саме такі дії дають нам віру в краще майбутнє.\nТеги: #Камінь-Каширський, #Поліція, #Микола Бусько, #Учень, #Школа, #Телефон\nТут головне у тому що школяр звернувся до відділку поліції, а отже сучасна молодь починає довіряти державним інституціям.


Сценарій свята першого підручника - Букварика\nА між ними наше свято-\nІ звуть її красиво так – Буквар.\nДіти підлітки, старі\nВсі вивчали букварі.\nІ міністр і навіть цар\nУміє вже читать-писать?\nУсі нас завжди пізнають,\nІ дзінок ласкавий кличе\nВихід 1 класу під пісню «Ми однокласники, ми першокласники»\nПісня «Ми браві першокласники»- 1 клас на мелодію пісні «Бескозырка белая»\n1.Ми браві першокласники,\nЩоб вам прозвітувать.\nІ колу закінчить,\nУ інститут вступить.\nВи Букварик почали\nА як важко було вам\nОх за них вам попадало,\nОй було мороки з вами\nЯк слова ви за хвилину\nСпочатку ви усі.\nЯк добре ви читаєте.\nЗа час навчання учні 1 класу вивчили 33 літери українського алфавіту\nСписали 50 зошитів, загубили 7 поганих звичок, 250 ручок, 100 олівців, 15 гумок, 30 гудзиків\nНад важкими задачами поламали 5 голів, порвали 4 ранці, 6 штанів\nУ шкільному коридорі розбили 2 носи та набили 10 шишок на лобі\nКлас живе цікаво і не збирається зупинятися на досягнутому\nДобре,що прийшли до нас\nПісня «Цьом-цьом» - 4 клас\nПрезентація класу (вірші 1 класу)\n1. Перший клас, перший раз\n2.Я прийшов до школи вчитись,\n3. Я також прийшов учитись,\n4. Поки ще казати рано,\nБо банкіром хочу стати,\n5.Коли умієш сам читать –\nНе треба мамі докучать.\n«Ну почитай, мовляв, хоч ти!»\nА прость взяти й прочитати! - Денис\n6.Ми старались, ми трудились,\nБагатьох ми справ навчились! - Даня\n7. Ми навчилися читати,\nТанець з букварями – 1 клас\nЗабігає Незнайко під музику «Песенка мышонка» Одяг обвішаний буквою «ен»\nВедуча-2 Що це за несподіваний гість? Ви, діти, його впізнали?\nВедуча-2 Він до нас на математику приходив, задачі нам задавав.\nВедуча-2 Який ранок? Адже це день.\nНезнайко А я не знаю чи ранок, чи день, чи вечір.\nВедуча-2 А чому це ти так репетував?\nНезнайко Та то я від злодія втікав.\nВедуча-2 Від злодія? Від якого?\nНезнайко Від звичайного, який хотів у мене украсти мою шапку.\nВедуча-2 Твою шапку? А навіщо вона йому?\nНезнайко Як це навіщо? Ви хіба не знаєте? Чим більша шапка, тим розумніша голова!\nВедуча-2 Ой, Незнайко! Не сміши нас! В тебе розумна голова! Ти ж нічогісінько не знаєш. Тому тебе і прозвали Незнайком.Ось ми зараз перевіримо, що ти знаєш та вмієш! ( показує літеру «К»).\nЯка це літера?\nВедуча-2. А точніше?\nВедуча-1. Літера «К».\nВедуча-2. (показує літеру «О»). А оце?\nВедуча-2. А ви, діти, як вважаєте?\nВедуча-1 Це літера «о».\nВедуча-2. Ну, що ж, Незнайко, нам тебе шкода! Літер ти не знаєш, читати не вмієш.\nПісня на мелодію «Пісні першокласника А.Пугачової.\nЗадають все більше нам вчителі уроків.\nЯ зібрав комп’ютер сам, а мені сім років!\nЩе довести задали власну теорему.\nОй, коли ж писать, коли твір на вільну тему?\nЩо ж мені робити? Ой-ой-ой!\nВедуча-2 Краще сідай, дивись і вчись на нашому святі Букваря.\nНезнайко На чому? На чому? На святі букваря? А де ж ваш буквар,про якого ти говориш?\nВезуча-2 Ми Букварика чекаєм…\n(розгублено) А його усе немає…\nПісня „Гей, чули, чули, чули …” (на мелодію пісні „Із сиром пироги”)-1 клас\nУсі: від А до Я.\nГей, чули, чули, чули ви.\nЯ мандрую по країні\nЯ із дітками дружу.\nПершокласників зустріну –\nГрамоті завжди учу.\nЯ щасливий дуже –\nЩо всі діти в 1 класі\nВезуча-1 Любий наш Букварику!\nВезуча-2 Бо ти сьогодні – іменинник!\nІ вік твій зовсім не малий…\nСправляв свої ти іменини\nЧотириста сімдесят сім разів!\n3. А як називається наше село?\nЗапам ятали? Зрозуміли?\nТоді до зустрічі в книжках –\nВеселе місто – алфавіт.\nПісня «33 подружки»- 4 клас\nДім, де букви проживають,\nЗдавна алфавітом звуть,\nПоодинці там гуляють,\nПотім у складах живуть.\nЯк почнеш слова читати,\nРозпочнуться вмить дива,\nВсе зумієш прочитати,\nЩо читають мама з татом.\nВсе відкриють вам слова!\n33 подружки, вивчили вже ми.\nВміємо читати, грамотно писати,\nІ вчимося всі ми залюбки.\nВсе зумієм прочитати:\nНавіть дідову газету,\nВірші та товсті книжки.\nНі сестру ти не благай.\nВчись відмінно і завзято,\nЩоби знать всього багато,\nПросто сядь та прочитай.\nЯ чула, що Незнайко до школи готується. Так ось – я буду його найкращою подругою.\n„Л” Лінь Мене звуть просто – тітка Лінь.\nЗа ними я ходжу, як їхня тінь,(імітує рухи, йде за Червоною Шапочкою)\nУ– горбате (З′являється буква У), А – нерівне..\nФОНОГРАМА «НУ ЩО СКАЗАТЬ?»( пісня)\nКиця Безтурботно пісні я співаю,\nЄдиним словам «ні» чи «так»!\nБрудне взуття носіть у школу!\nІ книги кидайте додолу!\nЗавжди старших поважайте!\nМалюків не ображайте!\nВедуча-2 Не сваріться, не дражніться!\nЗ букварем ви помиріться!\nВ нас сьогодні свято гарне!\nПісня про букви «Абеткова пісенька» ( 3 клас)\nВесела гра чекає на вас.\nВікторина «Народна мудрість»\nДо гри запрошують шість учнів із числа глядачів. Учні поділя ються на дві команди.\nВедуча та Буквар почергово читають народні прислів’я. Завдан ня команд — промовити останнє слово в реченні. Відповідає та команда, гравець якої найпершим підняв руку.\nПереможницею вважається команда, яка дасть більше правильних відповідей.\nЗнання за,плечима... (не.носити.) ,\nКнига вчить, як на світі., (жить.)\nХто багата читає, той багато.... (знає.)\nХто швидко читає, той багато... (встигає.)\nПід лежачий камінь вода (не тече)\nМолодці, друзі. Дуже гарно впоралися із завданням.\nРозгубилися букви. З них потрібно скласти слово Україна\nРозгадайте ребуси 7 я (сім’я); * Ю нота „ля” (Юля); * Є ноти намальовані (єноти);\n* 100 лик (столик); * 100 рож (сторож); * 100 рона (сторона); * 100 ляр (столяр); * мі 100 (місто).\nСмішинки (2 клас)\n- Не можу я точно сказати, -\nЯкий, скажи, тобі з предметів, Лізо,\nНайбільше до вподоби?\n-За що ти сьогодні отримала двійку?\nА що, ти не могла заспівати як слід?\nТа я гарно співала, тільки на математиці.\n- 4 яблука розділити порівну на двох, скільки буде кожному?\n- Не буду ділити, я сам з’їм\n- Що не з’їм, то понадкушую.\nЧастівки ( 3 клас)\nПро веселий перший клас\n2.Продзвенів уже дзвінок,\nОй, коли він вже мине\nВ нас голівонька гуде.\nНам такі задачі,\nЩо над ними дуже часто\nТато й мама плачуть\n4.Діти літери учили\nНічками не спали\nТа часу не мали\n5.Нам уроків задають\nБільше все та більше\nНе буває гірше\n6.Я працюю, наче бджілка\nБач, як гарно я пишу\nЗавтра мамі покажу\n7.Всі навчилися писати\nНу і я навчилась теж\nКажуть вчителька і тато:\n«З ліхтарем не розбереш!»\n8.Хоч і важко вчитись нам,\nТа ми не здаємся\nГоловне, уміть списати –\nОсь тоді прорвемся\n9.Ми навчились рахувати\nІ письмово, і в умі\nНам не треба калькулятор-\nКалькулятор ми самі\n10.Не сумуйте, мама й тато,\nВчіть за нас уроки\nІ тоді в житті ніколи\nНе буде мороки\nВи букви старанно вивчали\nВсі знаєте від А до Я\nВас таємниче слово «дорога»\nЗараз вручу я вам гарні медалі,\nЩоб добре навчалися учні надалі.\nВручення медалей «Я прочитав буквар»\n1.Ми не просто малюки,\n2.Обіцяєм не лінитись\nТільки на дванадцять вчитись.\n5.Будем вчитись ми сумлінно\n6.Будем добре ми учитись,\nТепер вже вміємо читати. (разом)\nЛюбі, хлоп'ята мої ясноокі.\nя покидаю вас..\nЖаль розлучатися,хоч і треба\nУчні 1 класу( разом)\nПісня «Букварик, друже наш» -1 клас\nУчні 2 класу (підручники)\nГарна читанка нова.\nГарну казку розкажи.\nТоді слів не прочитаєш (абетка)\n– Любі діти, а я хотіла б знати, чи готові ви читанку читати. Вікторина «З якої казки?»\nПівника мерщій хапає / «Котик і півник»/\nОсь –ось-ось порветься дім / «Рукавичка»/\n7.Дерев’яний чоловічок з довгим гострим носом.\nАзбуку свою продав , ох і горя він зазнав\nПісня з кінофільму «Пригоди Буратіно» Мильні пузирі\nЯ не злісу, я не з поля,\nТой багатий а не бідний.\nВірші 1 класу\n1.Перший раз у перший клас\nВсе було в нас перший раз\nПерша парта і дзвінок\nПерша книжка і урок\n2.Недавно - дуже дивно -\n3.Сонце світлі зайчики\n4.І навіть з паличками\n5.Пишу - виходить криво.\n6.Старався я немарно,\n7.І в реченні початок я знаю і кінець.\nІ вже несу додому красиве «Молодець»!\nСьогодні на нашому святі книжка,з якою ми ще не прощаємось, хоч і знайомі з нею цілий рік.\nСтавлю їм 12,\nЦе не букви, хоч їх пишуть\nДесять братиків відомих\nВсе підкажуть, все. полічать .\nІ у школі і удома. Що це? (Діти-глядачі відповідають: «Цифри».)\nДвоє — білих, наче сніг,\nДвоє — чорних.\nСкільки всіх? (четверо цуценят)\nСкільки тут хлоп’ят? (Один хлопчик)\nСкільки ж діточок у квочки? (Шестеро курчат.)\nДуже дякуємо вам любі книжечки, добрі помічниці.\n1.Обіцяєм не лінитись\n2.Вчителів всіх поважати\nІ оцінки гарні мати\n3.Будем вчитись ми сумлінно\n5.Не базікать на уроках\nЯк папуга чи сорока\n6.І домашні всі завдання\nНа відмінно готувати\n7.Щоб батьки могли радіти,\nМи навчаємось у школі вже чотири роки. Тому шкільні будні нам звичні й приємні, хоча бувало, і ми потрапляли у різні історії.\n1. А щоб з вами такого не сталося , ми вам дамо кілька порад.\n2.Щоб не гнітили вас горе і біди\n3.Нещастя женіть, наче воду крізь сито!\n5.Хай кожен із вас буде готовий\nОтже, діти,- ви господарі своєї школи. Дотримуйтесь своєї клятви – і в ваших щоденниках засяють лише гарні оцінки. Я прошу всіх гостей ще раз глянути на наших першокласників. Запам’ятайте їх такими. Сподіваємось, що через 11 років на великому подвірї школи ми побачимо їх уже дорослими, красивими хлопцями і дівчатами. І клятву, яку вони дали нам щойно, збережуть у своїх серцях до\nвипускного вечора. А поки що їм пліч-о пліч іти з нашими книжечками. Слухати їх мудрої поради, берегти і цінувати.\nПісня «Букварі і читанки» - 4клас\nВід першого вересня і до сьогоднішнього дня з нами були наші батьки, вони допомагали нам вчитися . Вони будуть з нами поруч ще 11 шкільних років і все життя. Побажаємо їм сили і наснаги.\nЩе 10 років!\nВсі в дружбі, радості зростайте,\nІ свято це завжди ви пам’ятайте.\nПісня «Сонячний круг» - 1 клас\nБукварик навчив вас читати і писати\nСлово «бабуся» і слово «мати»\nХай вам щастить на шляху широків.\nСемеро хлоп'яток моїх яснооких!\nНепосидючі мої малята!\nІ ваше свято це запам’ятайте.\nВсім присутнім хочем побажати\nЩастя, здоров'я, достатку і миру\nЗдійснення мрій і веселого співу\nНам пора усім! Пора!\nХай пісня весела на світі луна,\nі серце зігріє мелодія дня.\nу ігри веселі й відкриті,\nбо хочем, щоб ми щасливі були,\nІ стане гарніше на світі, коли усміхаються діти.\nПісня «1,2,3,4» - 4 клас\n↓Завантажити документ Отримати свідоцтво RU961106


Реконструйований корпус Горбанівського геріатричного пансіонату введуть в експлуатацію 25 грудня – Новини Полтавщини\nГоловна сторінка > Головне > Реконструйований корпус Горбанівського геріатричного пансіонату введуть в експлуатацію 25 грудня\nРеконструйований корпус Горбанівського геріатричного пансіонату введуть в експлуатацію 25 грудня\nВже 20 грудня у першому корпусі Горбанівського геріатричного пансіонату ветеранів війни та праці будуть закінчені всі будівельні роботи. Про це представник ТОВ «Будгазконсалтинг», який є генеральним підрядником, повідомив голові Полтавської ОДА Валерію Головку під час об’їзду об’єктів, що споруджуються коштом Державного фонду регіонального розвитку.\nНа сьогодні роботи з термомодернізації будівлі виходять на фінішну пряму. Нагадаємо, що кошторисна вартість робіт становить понад 7 мільйонів гривень. 3 них 3, 3 мільйона — це кошти фонду регіонального розвитку; обласного бюджету — 2, 1 мільйона; субвенція — 2, 7 мільйона гривень. За ці кошти у будівлі зроблено утеплення зовнішніх стін, покрівлі, перекриття над підвалом, замінено вікна та двері на енергозберігаючі, автоматизовано тепловий пункт та повністю замінено систему опалення.\nРоботи ще не завершені, проте ефект термомодернізації вже помітно: у реконструйованому корпусі зараз значно тепліше, ніж у сусідьому. Коли ж усі роботи буде виконано, то згідно з розрахунками енергетичного аудиту, потреба у теплі на опалення блоку становитиме 158 кВТ (до модернізації — 271 кВт).\nВалерій Головко зауважив, що на офіційне введення в експлуатацію модернізованого корпусу (заплановане на 25 грудня) у Горбанівку запросять і депутатів новообраної обласної ради, насамперед профільної комісії.\n— Ми прозвітуємо про використання бюджетних коштів, — пояснив очільник області. — І запропонуємо продовжити термомодернізацію цього соціального закладу за умов співфінансування, коли частину коштів виділяє держава, а частину — обласний бюджет. Плануємо залучити вже новий депутатський корпус до подальшої реконструкції цього соціального закладу. Адже термомодернізувати потрібно і другий корпус. А ще необхідно зробити ремонт у самій будівлі, кімнатах, де мешкають ветерани, оскільки ремонт у пансіонаті не робився років двадцять.\nУ Миргороді оголосили загальноміський рейтинг популярності “Людина року – 2015”\nОрганізаторів «Кадетаріуму» номінували на мистецьку премію імені Миколи Ярошенка


Оригінальні кімнатні рослини Nurture Studies\nПростір, в якому ми живемо, об'єкти і люди,якими ми заповнюємо простір, допомагають нам виразити себе. Вони часто роблять життя більш насиченим і перетворюють мрії в реальність. Але в той же час, коли відкривається одні двері, одночасно закриваються інші, обмежуючи наш зростання. Художниця Diane Scherer досліджує відносини між зростанням і обмеженням, вирощуючи оригінальні кімнатні рослини «Nurture Studies» ( «дослідження вирощування, зростання, виховання»). Художниця садила насіння рослин в вази і глечикирізних форм і розмірів, наповнені грунтом, і спостерігала за їх ростом більше півроку. Коли рослини виросли і почали цвісти, Diane прибрала вази, оголивши грунт з корінням. Розвинена коренева система зайняла весь можливий простір всередині судини і прийняла його форму. Коли обмеження у вигляді вази було прибрано, коріння продовжували тримати первісну форму разом з грунтом. Це і є тонка алюзія до обмежень в житті людей. Художниця не намагалася прикрасити оригінальнікімнатні рослини і залишила композиції такими, якими вони є, то є зі слідами в'янення квітів і листя. Фотографії зроблені на піку життя квітів, прямо перед періодом поступового занепаду. Філософський сенс такий: життя - це постійне зростання і розвиток, як тільки людина припиняє розвиток, він зникає. На початку шляху посудину з грунтом необхідний, щоб посадити зерно. Потім початковий посудину стає перешкодою для подальшого розвитку - прекрасна метафора для нашого життя. джерело\nОригінальні настінні вішалки в передпокій Оригінальні обробні дошки: зручність і креатив Вишивка хрестом триптих - оригінальні картини (фото) Відкидається сад на вікні Настільна сушарка для посуду з поливом рослин\nСаморобні кофри для мотоцикла


Урок позакласного читання в 4класі\nНазва Урок позакласного читання в 4класі\nТ.Г.Шевченко (Урок позакласного читання в 4класі)\nСтанчак Ореста Іванівна\nКоролівської загальноосвітньої школи І – ІІІ ступенів Борщівського району Тернопільської області\nПригадаймо наш девіз:\nМову нашу розвиваємо”\nна такій само землі й не за\nбезкраїми морями, не за\nдрімучими лісами, не за\nгорами, був веселий,\nкрай. І жили там рабами\nв тяжкій чужій роботі\nлюди. І називали той край\nУкраїна – це країна великої краси. Краса її – тихі\nводи і ясні зорі, зелені сади й білі\nхатки, лани золотої пшениці й\nбагатоводні річки, співучі й\nроботящі люди. І ось в такому\nкраю, в Україні, в селі Моринці\nКиївської губернії в хаті кріпака\nГригорія Шевченка народилася\nдитинка. Для пана – нова\nкріпацька душа , а для України\n– великий поет, великий\nКобзар, батько українського\nнароду, цілої нації.\nСторінками життя Тараса Шевченка 1. Цікава інформація\nНам з вами важко уявити Україну часів Тараса Шевченка, і те, як серед ланів золотої пшениці, зелених садів, білих хат, тихих вод, ясних зір жилось обшарпаним голодним людям, змореним тяжкою працею\nВ Україні були пани і кріпаки-селяни. З раннього ранку до пізнього вечора працювали кріпаки на панських ланах, відробляючи панщину. Часу для роботи на своєму полі не було. Крім панщини, кріпаки були змушені сплачувати різні податки, на які не було в них грошей. За борги пани били кріпаків різками, міняли їх на тварин ( коней, собак), відривали дітей від батьків, жінок від чоловіків, програвали в карти.\n(нині Черкаська область) у кріпацькій родині Шевченків народився хлопчик. Батьки дали йому ім’я Тарас.\nЛюбив Тарас неділю, коли людей не гнали на панщину, і всі були в хаті. Збирались тоді довкола дідуся. Слухали його розповіді про те, як вороги руйнували Січ, як у людей землю відбирали, як ляхи над народом знущались, про гайдамаків – борців за волю і правду, про високі могили, в яких спочивають славні лицарі – запорожці.\nОбраз поета в художній літературі.\n1. “Широкий шлях”\n2. “Чабан, маляр, кухар”\n3. “Мені тринадцятий минало”\n“ Садок вишневий коло хати”\n“ І золотої, і дорогої”\nНедовго судилося поетові бути вільним. За те, що належав до таємного товариства, яке ставило своєю метою визволення України, за те, що писав про волю, цар Микола І наказав заарештувати Тараса і заслати в Киргизькі степи до Орської фортеці, де був він рядовим солдатом царської армії. Довелось зазнати йому виснажливої солдатської муштри. Але ще важчою була заборона писати і малювати.\nДесять довгих літ карався Тарас Шевченко солдатом на засланні без права писати й малювати, без книжок, серед дикого степу, між чужими людьми.\nЗ 47 прожитих років йому довелось бути: 24 роки кріпаком, 10 років у неволі, три з половиною роки під наглядом поліції. І тільки 9 років - вільною людиною.\nДерево життя і творчості Т.Г.Шевченка\n9 березня 1814 року — народився Т.Г. Шевченко\n22 квітня 1836 року — викуп із кріпацтва\n1838 р. — вступив до Академії мистецтв\n1840 р — вийшов у світ "Кобзар"\n1843 р — приїхав в Україну\n1845 р — закінчив Академію мистецтв\n1847 р — арешт поета, заслання\n1858 р — друзі добилися звільнення і повернення із заслання\n1861 р — видав для дітей України "Буквар"\n10 березня 1861 р. — Т.Г. Шевченко помер.\n“Закінчи речення” (метод рефлексії)\n1. Бесіда (метод “мікрофон”)\nНе знайдеться в Україні такої людини, яка б не знала імені великого Кобзаря, не читала його творів.\nГра “Дослідники” (Заповіти, які нам залишив Т.Г.Шевченко)\nСтанція “ Кінцева” Домашнє завдання. Підготуватися до позакласного читання на тему “Байки”\nУрок позакласного читання осін ь сіОнь краоса куро вересень\nУрок позакласного читання за романом Юстейна Гордера " Помаранчева дівчинка ". 9 клас\nПарадокс феномен сьогоднішнього мислення, сьогоднішня драматургія драматургія парадоксів\nУрок позакласного читання "Поетична квітка України. Хто вона?"\nНа основі дослідження життя і творчості Лесі Українки вчити учнів здійснювати проектну діяльність\nМистецтво шансоньє сягає до творчості середньовічних французьких менестрелей. Шансоньє часто пристосовували нові тексти до вже існуючих...\nУрок позакласного читання "Улюблені народні пісні нашої родини"\nЗміцнення родовідної пам’яті, духовної єдності поколінь, виховання любові, поваги, уважного ставлення до найближчих людей, пробудження...\nЗнати періоди публіцистичної діяльності У. Самчука, основні теми його статей публіцистичного характеру; уміти\n«Надходить час, коли ми мусимо стати громадянами, членами суспільства, членами нації, повірити в себе як живу дійсність».(Аналіз...


Новини України. Зеленського зобов'язали розглянути звільнення Єрмака - runews\nПетиція про звільнення Андрія Єрмака набрала потрібно число підписів. Фото: Офіс президента\nПетиція із закликом звільнити голову Офісу президента Андрія Єрмака і притягнути його до кримінальної відповідальності після скандалу з плівками брата Єрмака про продаж посад за гроші, набрала на сайті президента необхідну кількість голосів для її розгляду.\nДля розгляду главою держави документа необхідно зібрати 25 тисяч підписів. За 22 дні петицію підтримали 25 110 осіб. Тому, президент Володимир Зеленський зобов’язаний розглянути петицію за законом – у термін не більше 3 місяців з дати опублікування петиції.\nПетиція під назвою “Звільнити та притягнути до кримінальної відповідальності голову Офісу президента Андрія Єрмака” з’явилася на офіційному сайті президента 1 квітня 2020 року. Її автор – Іванов Олександр Ярославович.\nІніціатор петиції вважає, що після призначення Єрмака керівником ВП “різко прискорився процес капітуляції України перед Росією”, оскільки глава Офісу президента активно контактує з заступником глави адміністрації президента РФ Володимира Путіна Дмитром Козаком, який є автором “плану “примирення” Придністров’я і Молдови”.\n“В силу різних обставин цей процес поки вдалося призупинити, але Єрмак заявляє, що готовий і далі втілювати цей антиконституційний план. Тому єдиною гарантією, що він не реалізує цей задум, є його негайна відставка і кримінальну справу за ознаками державної зради”, – наголошується в петиції.\nЩе однією підставою для звільнення Єрмака автор петиції вважає “звинувачення” на адресу голови ВП і його брата Дениса Єрмака в “торгівлі державними посадами”. Також Іванов вказує, що “із засобів масової інформації відомо, що Андрій Єрмак чинить тиск на депутатів Верховної Ради України”.\nНагадаємо, “плівковий скандал” з братом глави Офісу президента Денисом Єрмаком спалахнув наприкінці березня після публікації нардепом від президентської політсили Гео Леросом відеозаписів. Гео Лерос стверджував, що Андрій Єрмак через свого брата “барыжит державними посадами”. В свою чергу Андрій Єрмак заявляв, що він не має відношення до фактів, озвучених на відео.\nЯк повідомляла “Країна”, рейтинг самого Зеленського з березня впав на 2%.\nРаніше “Країна” докладно аналізувала, як Банкова намагається відновити контроль над “слугами народу” і готує чищення депутатів.


В Запоріжжі жінка померла у "швидкій" після укусу собаки: волонтерам запропонували виловити тварину - Forpost\nВчора, 2 серпня, в Запоріжжі після нападу вуличної собаки померла 57-річна жінка.\nЦю інформацію підтвердила пресслужба ГУНП Запорізької області.\nПортал Regionnews розповідає, що жінка вигулювала свою собаку, коли на неї раптово напали вуличні пси. Одна з тварин прокусила їй артерію, внаслідок чого постраждала стекла кров’ю та померла у кареті “швидкої”.\nЗооволонтерка Інна Поздянкова у соцмережі розповіла, що до неї звернулися правоохоронці із проханням відловити забрати собак, які належать до цієї зграї. Втім, розповідає волонтерка, в неї немає можливості це зробити, адже вона — не спеціалізований притулок, в неї немає машини, спеціальних засобів для вилову тварин і так далі.\n— Я багато років б’ю на сполох всюди, що місту потрібен центр поводження з тваринами, а не незрозуміла контора під назвою КП “Побутовик”, яка «працює» часто виходячи тільки з особистих симпатій, — пише Ірина Позднякова.\nВідзначимо, що згідно зі Статутом комунального підприємства “Побутовик”, який опублікований на сайті міськради Запоріжжя, зазначено, що саме воно повинно займатися виловом, вилученням тварин, обліком безпритульних тварин, їх чипування, кліпсування або маркування та ведення Єдиного реєстру безпритульних тварин.\n— Але вранці, вночі, вдень поліція дзвонить нам, волонтерам, а не тим, хто зобов’язаний розв’язувати ці питання за наші податки! — розповідає зооволонтерка Позднякова.\nЧитайте також: Як зсередини виглядає будинок, який горів учора вночі в Запоріжжі


Десять причин для холодного душу | Домовик\nКоли ви останній раз стояли під струменями холодної води? Напевно, це був дощ, що невчасно почався, або вам відключили гарячу воду, і подітися вам було нікуди. Цивілізація подарувала нам комфорт, а з ним і безліч захворювань, які виникають внаслідок неправильного способу життя. Зокрема, наше тіло відучилося від холоду, і ми раз у раз прагнемо всіляко зігрітися. А даремно, адже холодна вода - це ключ до здоров'я та бадьорості, що до того ж і абсолютно безкоштовний.\nПро цілющі властивості води знали ще у давнину, однак лише на початку 19 століття селянин з Австрії Вінсент Присніц заснував окремий напрямок у медицині - гідротерапію. Значна частина цієї медичної філософії полягає в обливанні холодною водою. У домашніх умовах можна обійтися і холодним душем. Існує як мінімум 10 причин, з яких варто приєднатися до цієї справи.\nХолодний душ, це відмінна профілактика грипу та інших вірусних і бактеріальних захворювань. Чеські дослідники перевіряли вплив холодної води на імунітет спортсменів. Протягом двох місяців тричі на тиждень молоді люди занурювалися в холодну воду (14 градусів за Цельсієм). Учені виявили, що за час експерименту в крові спортсменів підвищився рівень двох типів імунних клітин: лімфоцитів і моноцитів. У той час як деякі лімфоцити є інструментом для знищення вірусів, бактерій і токсинів, моноцити ж відповідальні за поглинання і переробку чужорідного патогенного матеріалу.\nОдин з найефективніших способів поліпшити циркуляцію крові, це чергування холодної та гарячої води під час душу. Коли на тіло потрапляє холодна вода, то судини звужуються. Це явище називається вазоконстрикцією. У такому стані просвіт судин зменшений, і кров циркулює з більшою швидкістю. Вазодилятація - зворотний процес (розширення судин), коли тіло нагрівається.\nГарна циркуляція крові, це профілактика таких серйозних захворювань, як гіпертензія, варикозне розширення вен і безлічі інших судинних порушень.\nХолодний душ - це свого роду «порція стресу», що змушує ваш організм виробити дозу внутрішньої енергії для забезпечення тепла. У цьому зв'язку, холодний душ може допомогти людям, у яких хронічно холодні кінцівки або сильне потовиділення.\n4. ЗНИЖЕННЯ ВАГИ, ПОЛІПШЕННЯ ОБМІНУ РЕЧОВИН\nКанадськими вченими встановлено, що вплив холоду (наприклад, холодного душу) активізує так званий бурий жир. Таке забарвлення ці жирові клітини одержали завдяки наявності у них величезної кількості мітохондрій - специфічних органелл, де відбувається утилізація глюкози. Таким чином, продукція бурої жирової тканини сприяє подальшому спалюванню калорій, що веде до втрати зайвих кілограмів.\n5. ДОПОМАГАЄ ВПОРАТИСЯ З ДЕПРЕСІЄЮ\nДепресія, це ще одна недуга, з якою холодний душ може допомогти впоратися. Дослідження вчених зі штату Віргінія показують, що холодна вода стимулює зону «блакитної плями» головного мозку, що у свою чергу веде до вироблення норадреналіну - гормону, що допомагає впоратися з депресією.\n6. ПОЛІПШУЄ ЦИРКУЛЯЦІЮ ЛІМФИ\nНа відміну від крові, що циркулює завдяки роботі серця, лімфа позбавлена такого насоса. Рух лімфи в нашому організмі здійснюється завдяки скороченню м'язів. Холодний душ істотно поліпшує м'язове скорочення, що згодом позитивно відображається на циркуляції лімфи.\nЯкщо ви регулярно будете приймати холодний душ, то помітите, як ваше дихання стало набагато глибшим. З чим це пов'язане? Вся справа в тому, що вазоконстрикція (звуження просвіту судин) і продукція теплоти вимагає більшої забезпеченості киснем. Легені розширюються, і для їхнього заповнення потрібно більше повітря, ніж звичайно.\n8. ЗДОРОВ'Я ШКІРИ ТА ВОЛОССЯ\nВідомо, що гаряча вода сушить шкіру та волосся. У той час як холодна вода надає нашому волоссю блиск, а шкіру робить здоровішою. Такий оздоровчий ефект полягає в тому, що під впливом холодної води стискуються пори і кутикули, що запобігає забрудненню та утворенню невеликих запалень.\n9. ПІДВИЩЕННЯ РІВНЯ ГОРМОНІВ\nВідомо, що температура чоловічих статевих залоз трохи нижча, ніж температура тіла. У цьому зв'язку, гарячі ванни та крісла з підігрівом негативно відображуються на їхній роботі.\nЗ іншого боку, дослідження, проведені в різних країнах, показують, що на роботу залоз позитивно впливає купання у холодній воді. Відзначено, що регулярний холодний душ сприяє посиленому виробленню тестостерону.\nОднак якщо ви не знаєте, що таке стояти під струменями холодної води, то різко починати приймати холодний душ у жодному разі не можна. Почніть із прийняття повітряних ванн. Поступово переходьте на обтирання мокрим рушником, контрастні процедури, і вже потім потихеньку переходьте на холодний душ.\nЯкщо у вас є серцево-судинні порушення, артеріальна гіпертензія, сильні головні болі, то обов'язково проконсультуйтеся з лікарем. Холодний душ вам може бути протипоказаний.\n10. ЗАРЯД БАДЬОРОСТІ І ГАРНЕ САМОПОЧУТТЯ\nХолодний душ допомагає швидкому ранковому пробудженню і надає заряд бадьорості на весь день. Вся справа в посиленій циркуляції крові та роботі серцевого м'яза, що забезпечує організм величезною кількістю енергії.