Todoreh: Signes i símbols a través de l'art - 5\nAquesta setmana (enllaç) hem parlat de la simbologia de l'escriptura, els números i una mica les figures geomètriques.\nA tot el món s'han anat trobant escrits des de 6000 anys a.c. però els historiadors s'han posat d'acord per considerar que els més antics serien sobre 3000/3500 anys a.c. trobats a Egipte i Mesopotamia.\nS'han trobat pictogrames, i ideogrames, en objectes cotidians com en taules de bambú, en carcasses de tortuga, en ossos d'animals, etc.\nFins que no es va trobar la pedra rosetta no es van poder desxifrar els jeroglífics egipcis.\nEls escrivans egipcis que gaudien d'un status social preferent, són els que van transmetre les dades importants que passaven en els seus escrits.\nMés tard, l'edat mitjana, van sorgir els copistes que molts no sabíen escriure, però que van ser excel·lents reproductors de llibres manustrits. No va ser fins el 1450 que a occident va ser inventada la impremta.\nSobre el sistema decimal, el seu origen segons els antropòlegs, està en els deu dits que tenim els humans a les mans, tots els números estàn "lligats" simbòlicament a totes les cultures.\nEls números senars simbolitzen el gènere masculí, i els parells al gènere femení.\nNo m'extendré però posaré alguns exemples:\nEl 0. Inventat per matemàtics indis, és un concepte màgic que surt del no res. Representat per un cercle, significa la no-existència.\nEl número 1. Ser el millor. Individualitat. Masculí.\nEl 2. Número primer femení. Dualitat home/dona. Ying/Yang. Discòrdia/equilibri.\nEl 3. Número sagrat. Molt important en moltes cultures. Santíssima Trinitat. Passat, present i futur. Pels antics egipcis, cicle de la vida (inundació, sembra i collita).\nEl 4. Associat a la terra. Punts cardinals. Foc, aigua, aire i terra.\nEl 5. Com l'estudi de l'home de Vitruvi de Leonardo Da Vinci, . L'home és l'eix de l'univers, el tronc i les extremitats. És important a l'Islam. Són les cinc vegades al dia, que han de resar.També és el nombre dels cinc sentits corporals.\nEl 6. Els sis dies de la creació del món, segons La Bíblia. És el número de l'equilibri, l'amor, la salut i la sort.\nEl 7. Número sagrat per exel·lència. Molt emprat a La Bíblia. Simbolitza santedad, sabiduria. El tenim simbolitzat en lal menorah del jueus.\nEl 8. Pas o camí per arribar a la plenitud.\nEl 9. És el número de la Eternitat. Sagrat pels orientals.\nEl 10. Número de la mística jueva. 10 són els Manaments de la Llei de Déu. 10 són també les Càbalas.\nPodriem anar seguint, però acabaré amb el número 12. Signes del zodíac. Mesos de l'any. Tribus d'Israel. Cavallers de la taula rodona, etc. etc.\nVam revisar de passada també les figures geomètriques. Piràmides, triangles, espirals, cercles etc. A totes les parts del món, els símbols s'assemblen, deduïnt que l'home, estigui a on estigui, com diu el poeta, sempre ha tingut les mateixes inquietuds.\nhas de pregar perquè el camí sigui llarg,\nEls Lestrígons i els Cíclops\nl'aïrat Posïdo, no te n'esfereeixis:\nPublicat per Marta a 10:51\nEtiquetes de comentaris: cursets, poesia


ATENCIÓ: Nou esfondrament d'una casa a Ulldecona ~ EbreDigital.cat\nNou ensurt al poble d’Ulldecona, quan la teulada del número 23 del carrer Migdia s’ha ensorrat parcialment, afectant la planta superior de l’immoble durant la matinada d’aquest dissabte.\nL’avís s’ha donat a les 1.41 hores i els Bombers de la Generalitat han acudit ràpidament, sense haver de lamentar ferits. L’esfondrament també ha provocat danys a la paret orientada al carreró de Roquefort. Casualment fa tres dies ja es va enfonsar el sostre d’una altra casa al carrer Murada de Baix d’aquesta població del Montsià.\nLa trucada d’alerta ha mobilitzat a dotacions dels Mossos d’Esquadra, Policia Local, Sistema d’Emergències Mèdiques i els Bombers de la Generalitat de Catalunya.\nL’habitatge esfondrat, de dues plantes i uns 200 metres quadrats, ha quedat abalisat, a l’espera de les primeres inspeccions per part dels tècnics municipals. Malgrat que en el moment dels fets a l’immoble no hi havia ningú, els Bombers no han pogut confirmar que estigués deshabitat.


Els alumnes de 4t de Primària hem gaudit d’unes colònies plenes d’activitats a la platja de Sant Salvador. Hem fet un munt d’activitats esportives en un entorn meravellós. Hem fet jocs de coneixença i cooperació, scootering, slackline, tir amb arc, olimpíades a la platja i per acabar la nit, disco. Mireu quines fotos…!


"Avui és un dia molt trist pel nostre club, la nostra monitora i patinadora Abril Hocevar ens ha deixat. No tenim paraules per poder expressar tot el dolor que sentim. Tot el club et portarem sempre al nostre cor. Agraïm a tothom, entitats i amics, les vostres mostres de condol. Abril descansa en pau". Aquest és el comunicat que es pot llegir a la pàgina oficial de Facebook del Club Patí Salou.\n"Aquesta matinada l'Abril ens ha deixat amb només 19 anys, ràpid i sense avisar, era monitora i patinadora del nostre club, la trobarem molt a faltar", ha expresat el club en una nota feta arribar a la nostra federació.\nDes de la Federació Catalana de Patinatge ens unim al dolor per la pèrdua de l'Abril Hocevar i volem donar el condol a tota la seva família i cercle més proper.


Mocadors solidaris i tallers a Vall d’Hebron en el Dia del Càncer de Mama | Vall d'Hebron Barcelona Hospital\nMocadors solidaris i tallers a Vall d’Hebron en el Dia del Càncer de Mama\nEl Centre de Càncer de Mama del Vall d’Hebron Barcelona Hospital Campus es consolida com un centre de referència a nivell nacional en el diagnòstic, el tractament i el seguiment de la malaltia. Gràcies a la investigació pionera que es desenvolupa al Vall d'Hebron Institut d'Oncologia (VHIO), més de 200 pacients han estat incloses en els 40 assajos clínics actius i 60 en seguiment.\nAvui 19 d’octubre es torna a celebrar un any més el Dia Internacional de la Lluita contra el Càncer de Mama. Aprofitant la data, el Vall d’Hebron Barcelona Hospital Campus, a través de la simbiosi entre el Vall d’Hebron Institut d’Oncologia (VHIO) i la Unitat de Càncer de Mama de l’Hospital Universitari Vall d’Hebron, centra els esforços a conscienciar la societat sobre la importància en la prevenció d’aquesta malaltia, l’atenció a les pacients afectades de càncer de mama i la recerca translacional. A més, s’inicia el programa de tallers per a pacients amb càncer de mama. El primer taller té lloc el 19 d’octubre a les 10:00. També es vendran els mocadors solidaris, amb els que es recapten fons que es destinen a la recerca (de 10:00 a 11:30 a l’Hospital General, i de 12:00 a 13:00 a l’Hospital Materno-Infantil).\nLa supervivència de les pacients amb càncer de mama ha augmentat enormement, i això ha requerit plantejar una visió molt més multidisciplinària de la malaltia i tenir molt en compte les pacients supervivents d’un càncer de mama. Per això, la importància d’una cirurgia cada cop menys agressiva quan això és possible, la cirurgia reconstructiva, i d’altres necessitats com ara la psicooncologia. Altres aspectes com la nutrició, l’exercici físic, l’aspecte físic, la sexualitat, la maternitat després del càncer o l’ajuda mútua, són cada vegada més presents i formen part del dia a dia i la realitat de les pacients.\nEl Campus Vall d’Hebron, a través del VHIO i l’hospital, amb el suport de patrocinadors, són des de fa temps molt conscients d’aquest fet i han incorporat iniciatives noves. Així, ja fa tres anys que s’ofereixen tallers informatius sobre temes d’actualitat per a les pacients amb càncer de mama, en els que es tracten aquests aspectes, tallers de mindfulness i es dona suport a les iniciatives que les mateixes pacients lideren des de la recentment creada associació “Endavant chic@s”. Des de l’associació s’ha creat a més un grup de voluntaris que tenen la funció d’acompanyar les pacients durant les visites hospitalàries.L’atenció Integral, en majúscules, que es practica a l’Hospital Universitari Vall d’Hebron, afegida a la recerca capdavantera, situa l’atenció a les pacients en la Unitat de Càncer de Mama, coordinada per la Dra. Isabel Rubio, com a centre de referència nacional en el càncer de mama.\nEl càncer de mama al Vall d’Hebron Barcelona Hospital Campus en xifres\nDurant l’any 2016 passat es van atendre en el departament d’oncologia mèdica d’aquesta unitat, liderat per la Dra. Cristina Saura, 689 visites en total. A més, hi ha 40 assajos clínics actius en fase de reclutament, i uns altres 60 en fase de seguiment. Això ha permès que l’any passat 204 pacients s’hagin beneficiat de la recerca pionera que es du a terme al Vall d’Hebron Institut d’Oncologia (VHIO), centrada en la teràpia personalitzada i l’ús de noves dianes moleculars per a una medicina de precisió.\nNo són les úniques xifres que hi ha per a fer-se una idea de la importància que l’Hospital Universitari Vall d’Hebron té pel que fa al tractament del càncer. Així, per exemple, si parlem de les xifres de la unitat de mama del Servei de Radioteràpia, que coordina la Dra. Victoria Reyes, durant l’any passat van ser tractades 441 pacients amb neoplàsia de mama. El servei de radioteràpia destaca per l'aplicació de tècniques d'intensitat modulada, la radiocirurgia i la radioteràpia estereotàctica fraccionada, tant intracranial com extracranial que permet disminuir al màxim els efectes adversos de la radioteràpia. Aquestes tècniques d'intensitat modulada (IMRT), que no estan disponibles en molts altres hospitals, es van implementar ja fa vuit anys a l'Hospital Universitari Vall d'Hebron.\nD’altra banda, en el Servei de Radiologia, coordinat pel Dr. Juan de Torres, es van dur a terme un total de 7.900 mamografies assistencials, i 11.067 més que corresponien als programes de cribratge del càncer de mama. Així mateix es van realitzar 4.935 ecografies i 553 ressonàncies magnètiques, a més de 654 revaloracions de proves que s’havien efectuat de manera externa i 1.105 procediments intervencionistes com ara biòpsies o implantació de xips de seguiment.\nD’altra banda, les pacients afectades de càncer de mama han canviat la seva manera de veure i entendre la malaltia. A Vall d’Hebron s’ha centrat l’atenció en les pacients, se n’han escoltat les necessitats i s’han creat unitats específiques a demanda de les pacients o com a resposta a l’abordatge de situacions complexes. Aquest és el cas del Programa d’Atenció a les Embarassades amb Càncer de Mama, que ja ha atès més de cinquanta pacients en aquesta situació des de la seva creació; o la Unitat de Psicooncologia integrada en el servei, per a aquelles pacients que es valora que necessitin aquest tipus de suport durant el diagnòstic i el tractament de la malaltia.\nTotes aquestes xifres expliquen com el Vall d’Hebron Barcelona Hospital Campus s’ha convertit en un centre de referència al que acudeixen nombroses pacients per a cercar una segona opinió sobre el seu tractament.


bloGuejat: Confiar en la ciència\nNo li facis cas, deu ser algun hater hiperventilat fan d'Oriol Mitjà.\nBon article, un matís i una pregunta.\nEl matís: " S’ha de ser una mica capsigrany per creure que assenyalar els riscs que ens poden portar a situacions problemàtiques vulgui dir que tenim ganes que passin." Crec que la paraula no és capsigrany, més aviat diria que és supersticiós. Si no l'esmentes, no existeix.\nAnàlogament, hi ha qui creu que tot allò que té nom existeix. I no, existeix la paraula inexistent, però ...\nLa pregunta: Què se n'ha fet dels periodistes científics? Quan jo era petit existia aquesta especialitat.\nSi es un hecho probado que el enemigo que hay que frenar ahora es la variante india dada su gravedad y altísima capacidad de propagación, y está demostrado que en un recorrido pandémico todos los lugares están cerca, ¿por qué la EU en general, y muchos de sus miembros en particular, omiten abiertamente pronunciarse sobre el tema?\nEl meu agraïment per tot el que esteu fent.\nA les xarxes, sobretot a Twitter, hi ha tants haters que no cal dedicar-lis ni un segon del teu temps. Ens passa a tots.\nD'altra banda, crec que esteu fent molt bona feina. L'altra dia em va venir una companya de feina que s'havia de posar la segona dosi de la vacuna (la primera havia estat Astrazéneca) i em va dir:\n"la segona em posaré la mateixa i no com diu el govern, no me'n refio d'aquests, en canvi en Macip recomana posar-se la mateixa, doncs li faré cas a ell que sap de què parla"\nSí, estimat Salvador, consulto el que puc i em faig una composició de lloc. Decideixo. Així i tot, com que cal prendre un determini, el prenc i sembla que m'incorporo a la majoria. Però no em sento com un ramat, encara que en formo part. Obeeixo a una sèrie de criteris i accepto els consells majoritaris que bonament em volen orientar. Sempre, però, considerant que, entre tantes possibilitats, la meva pugui no ser la més encertada. Però és la que em dona més confiança.\n"La pregunta: Què se n'ha fet dels periodistes científics? Quan jo era petit existia aquesta especialitat."\nJosep, segueix existint, aquesta especialitat. I hi ha gent molt bona. El que no sol existir són mitjans que tinguin a la seva plantilla periodistes científics i, llevat d'algunes excepcions, s'han de guanyar la vida com a "freelancers".\nEl diari ARA compta amb Toni Pou (però em sembla que com a autònom), que coordina la secció de ciències dels dissabtes, on podràs trobar-hi habitualment articles d'en Macip. I a TV3 hi ha Xavier Duran.\nÀnim! Que sigui lleu i que passi ràpid!\nI-com sempre- Moltes gràcies!!!


Cerca totes les ofertes d'hotels a Bradford Peverell Entrada:\nMillbury Cottage...Habitacions per nit per només Waterfield House B&B...Habitacions per nit per només Més zones a Dorchester\nEssent una localització molt desitjada, Bradford Peverell és el lloc on anar quan es va a Dorchester. Amb un gran nombre d'atraccions per descobrir, aquesta desitjable part de la ciutat no deixarà de meravellar-vos. Una destinació d'innegable popularitat , Bradford Peverell ofereix una escapada memorable amb els seus famosos llocs i bon menjar. Gaudeixi de les millors ofertes d'Agoda.com quan decideixi estar a Dorchester. Explori un llistat complet d'allotjaments i trobi el lloc perfecte per a vostè. Empleni les seves dates d'estada i navegui a traves de les millors ofertes d'hotel a Bradford Peverell.\nHotels destacats a Bradford Peverell, Dorchester\nÀrea Bradford Peverell\nAl visitar Dorchester, vosté es sentirà com a casa a Millbury Cottage, què li ofereix un...\nHotels a Bradford Peverell: Millbury Cottage


Inici Qui somL'associació AE Corredors.cat Objectius Estatuts Comissions Història Vitrina de trofeus Catàleg de Productes Associa'tCom Associar-se Fòrum Comunitat Qr2Llista de membres RànquingsMillors temps marató Millors temps Mitja marató Millors temps 10kms Curses realitzades durant el 2010 Calendari de cursesCalendari Temàtic Calendari Mensual GeoCalendari HemerotecaNotíciesDeclaracions oficials Informacions Anuncis, serveis i reptes Vida social Entrevistes JTPC ArticlesProtagonistes Història(es) de les curses La soledat del lector de fons Articles mèdics i sanitaris Publicacions Des del meu sofà Videos Enllaços Ajuda Entrevistem... Wallaby\tPreguntes ràpides\nViatjar també forma part del meu ADN, i procuro, si pot ser, fer sempre un gran viatge a l'any. He tingut la gran sort de conèixer bastant món fins a dia d'avui, i espero poder seguir explorant-lo durant molts anys.\nAltres aficions? doncs, les habituals:cinema, una mica de música i passar temps amb els meus.\nQuina peça musical vols que acompanyi aquesta entrevista? - No sóc un expert musicalment parlant, em pot agradar qualsevol tipus de música, sóc mes de cançons que de grups.\nFa uns anys que escolto bastant la música del surfero hawaià Jack Johnson, un tio que em genera bon rotllo. Per triar-ne una cançó: "What you thought you need". (Si a algú no li agrada la cançó escollida, podeu posar també, l'Himne del Barça) Per què corres? - M'agrada que em facis aquesta pregunta... Sovint me la faig jo mateix... No sé, suposo que al deixar el bàsquet havia de trobar un esport que em fos còmode logisticament parlant i que alhora em permetés mantenir viva la meva malaltissa vena competitiva . Ah!, i que és el millor esport per seguir menjant el que em dona la gana!\n- Quan era adolescent vaig fer la d'El Corte Inglés alguna vegada, però la primera de debò va ser la de La Maquinista del 2010, quan encara jugava a bàsquet: un digne sub 43!\nEl teu somni com a corredor potser ja l'has aconseguit; tot i així te'n queda algun pendent? - No se si és un somni massa irrealitzable, però m'agradaria poder fer una marató per sota dels 2:45 algun dia. Quina frase motivadora t’acompanya en els moments difícils - No en tinc cap en particular, em motiva seguir endavant i pensar que ja vindran temps millors.\nTots tenim les nostres manies; ens agradaria saber quines son les teves, relacionades amb el córrer. - Sóc especialment supersticiós, en especial amb el Barça. Relacionat amb el córrer, et diria que no surto a cap cursa sense la meva gorra del revés.\n- Per desgràcia, em pesen mes els fracassos que els èxits. Em menjo mes el cap quan no he assolit un objectiu que no pas gaudeixo quan sí que ho he fet.\nHauria de millorar en aquest aspecte...\n: Moltes gràcies Wallaby!!!!!!! comentaris


FEVECTA - FEVECTA celebrarà el 23 de juny la seua Assemblea General de 2021\nFEVECTA celebrarà el 23 de juny la seua Assemblea General de 2021\nEmilio Sampedro optarà a un nou mandat com a president de la Federació\nLa Federació Valenciana d'Empreses Cooperatives de Treball Associat (FEVECTA) celebrarà el dimecres, 23 de juny la seua Assemblea General Ordinària de 2021 en modalitat telemàtica.\nEls socis i les sòcies de 623 cooperatives de tota la Comunitat Valenciana pertanyents als més variats sectors d'activitat estan cridats a participar en aquest acte en el qual se sotmetrà a la consideració de l'Assemblea la gestió i els comptes anuals de l'organització durant 2020, així com el pressupost per a 2021 i es procedirà a la renovació parcial del Consell Rector.\nAixí mateix, es procedirà a la renovació de sis dels 11 membres que integren actualment el Consell Rector de FEVECTA, d'acord amb el que marquen els seus estatuts. Emilio Sampedro, optarà a un nou mandat com a president de l’entitat. A més, opten també a la reelecció els càrrecs de vicepresidents 1r i 2n, secretari i dues vocalies.\nDurant la inauguració de l'acte, el president de la Generalitat, Ximo Puig, dirigirà un missatge als assistents, gravat per a l'ocasió i també intervindran la directora general d'Emprenedoria i Cooperativisme de la Conselleria d'Economia Sostenible, Teresa García, i el president de la Confederació de Cooperatives de la Comunitat Valenciana, Emili Villaescusa.\nLa clausura de l'acte serà a càrrec del president de la Confederación Empresarial Española de la Economía Social (CEPES), Juan Antonio Pedreño.


Aliments anticolesterol | Revista | EROSKI CONSUMER\nA la cuina, entre fogons, cassoles i coberts, també es pot lluitar contra el colesterol en excés. La hipercolesterolèmia és coneguda de sobres pels problemes que implica per a la salut coronària i per considerar-se un factor de risc d'infart i ictus, entre altres episodis vasculars. Per a ajudar a abaixar els nivells de colesterol als qui la pateixen, una bona alimentació és fonamental.\nUna llista elaborada per la Harvard Medical School inclou els deu aliments considerats com els més eficaços per a ajudar a abaixar el colesterol: des de les nous i el peix blau fins a altres aliments menys reconeguts, com l'albergínia, la civada, l'okra i algunes fruites. A més, la Fundació Espanyola del Cor ha publicat en línia dues setmanes de menús adequats per als qui pateixen d'hipercolesterolèmia. En els diferents àpats de cada dia haurien de ser presents els aliments aliats, combinats amb la resta dels que conformen la dieta.\nL'interès més gran per conèixer els aliments "anticolesterol" se centra a comprendre quins són els seus components i la forma en què poden reduir el colesterol plasmàtic.\nLa civada. Combina en la seva composició un conjunt de substàncies l'efecte de les quals ha demostrat la reducció de les taxes de colesterol plasmàtic: greixos insaturats (no molta quantitat, però sí de bona qualitat, com l'àcid gras essencial linoleic), avenasterol, fibra i lecitina. L'avenasterol és un fitosterol amb capacitat de disminuir l'absorció de colesterol en l'intestí, igual que la lecitina.\nL'ordi. Comparteix amb la civada la seva riquesa en un tipus de fibra soluble, els betaglucans, que han demostrat ser eficaços en la reducció del colesterol-LDL, el perjudicial. Noves recerques se centren en el tocotrienol, una forma de vitamina E amb potent efecte antioxidant, localitzat en les clofolles dels grans d'ordi, civada i arròs (més abundant en aquest últim cereal integral).\nEls llegums. Alguns fitoquímics de les lleguminoses estan implicats de forma directa en la reducció del colesterol sèric i en la prevenció de la formació de la capa d'ateroma que degenera en malalties cardiovasculars. Les lectines afavoreixen el transport de colesterol sanguini i el seu metabolisme i redueixen així el risc d'acumulació en les parets de les artèries. Les saponines disminueixen l'absorció de colesterol en el tracte digestiu, per la qual cosa la seva aportació també és beneficiosa. A més, els llegums tenen fibra i isoflavones amb efectes positius demostrats en les dislipèmies.\nL'albergínia i les fruites com les pomes, el raïm, les maduixes i els cítrics. L'efecte hipocolesterolemiant d'aquests vegetals es deu en part a la seva aportació de fibra, un compost que limita i retarda l'absorció intestinal del colesterol, ja que afavoreix la barreja amb els àcids biliars i que el conjunt s'elimini per la femta.\nLes fruites seques, en particular, les nous. Suposen una aportació interessant d'àcid alfalinolènic que l'organisme transforma en àcids grassos Omega-3 i que conté també fitosterols, tots dos reconeguts pel seu paper en la reducció del colesterol. A més de menjar un grapat de nous diàriament (4-6 unitats), hi ha altres formes d'incorporar les fruites seques a la dieta: afegir-ne a les amanides i els plats d'arròs, pasta i cuscús; tastar les cremes d'untar de fruites seques (cacauet, avellana, llavors de sèsam) o preparar dolços i postres que en portin (bescuits, magdalenes, compotes).\nEls olis vegetals. Entre aquests, destaca l'oli d'oliva, que és ric en àcids grassos monoinsaturats (àcid oleic), vitamina I i fitosterols, tots ells, compostos cardioprotectors.\nLa soia. El consum habitual de soia com a lleguminosa (o com a oli) aporta una quantitat significativa de greix d'alta qualitat nutricional -àcid linoleic i oleic-, lecitina i isoflavones amb repercussions beneficioses per a l'organisme per la seva eficàcia reductora del colesterol sèric. Les isoflavones, especialment la genisteïna, una de les més abundants en la soia, han demostrat exercir una acció inhibitòria de l'agregació plaquetària i una activitat antioxidant sobre les lipoproteïnes d'alta densitat (LDL), cosa que ajuda en la disminució del colesterol plasmàtic.\nEl peix gras. Els peixos blaus tenen, de mitjana, uns deu grams de greix ric en àcids grassos poliinsaturats de la sèrie Omega-3, com el DHA (docosahexaenoic) i l'EPA (eicosahexaenoic), reconeguts per la seva capacitat per disminuir els triglicèrids plasmàtics, augmentar la vasodilatació arterial, reduir el risc de trombosi i la tensió arterial. Tots aquests efectes es postulen com a protectors de les malalties cardiovasculars. No obstant això, el seu efecte sobre els nivells de LDL-colesterol i HDL-colesterol depèn del tipus de pacient i dels seus nivells inicials de colesterol. Els experts nutricionistes aconsellen un consum de peix blau fresc de dos a tres vegades per setmana, de 140 grams per ració per persona i dia. És obligada la presència en els menús setmanals de peix blau com ara sardina, seitons o anxoves, tonyina, bonítol, salmó, verat o sorell.\nEls aliments enriquits o els complements dietètics amb esterols i estanols i amb fibra es poden contemplar com a coadjuvants del tractament dietètic per al control de la hipercolesterolèmia límit o moderada (entre 200 i 249 mg/dl), sempre amb assessorament facultatiu. Convé saber que, en prendre'ls, no sempre es resol el problema, així com la necessitat si es fes analítiques periòdiques per comprovar l'evolució de la dislipèmia.\nPDF: Fes clic aquí per a Descarregar aquesta informació en PDF (764 Kb) (* Disponible només en castellà)


Trasllado el blog\nAra em pots seguir en aquest blog:\nPublicat per El bloc del Marc a 9:46 p. m.\nDel Vallès a l'Alt Camp\n(Article publicat en l'edició digital de Vilaweb Valls: http://www.vilaweb.cat/valls/analisi/3914351/valles-lalt-camp.html)\nPublicat per El bloc del Marc a 10:46 a. m.\nEn la línia d'analitzar la situació de la seguretat i les emergències a Catalunya, el Centre d'Estudis Estratègics de Catalunya ha elaborat un document en que s'estudia l'actual situació dels Bombers a Catalunya i es fan propostes de millores per a aquests, amb la intenció d'obrir un debat a la societat catalana.\nPenso que és un bon document per reflexionar quin model de bombers volem a casa nostra...\nPublicat per El bloc del Marc a 8:32 p. m.\nLa primera de CIU...\nUna vegada em van dir: "no et refiïs mai d'una promesa electoral, i menys, si ve de CIU".\nLA PROMESA: 24 de novembre. Els hi vaig preguntar aspectes del seu programa en relació amb bombers. En van contestar que "Pel que fa al tema de les places de bombers, si tenim l’oportunitat d’encapçalar el proper Govern de la Generalitat, i d’acord amb les necessitats que hi hagi al cos, anirem convocant noves places de bombers"\nEL FET: 13 de gener. S’informa que, d’acord amb les previsions de l’article 9 del Decret 109/2011, d’11 de gener pel qual s’estableixen els criteris d’aplicació de la pròrroga dels pressupostos de la Generalitat de Catalunya per al 2010 mentre no estiguin vigents els del 2011, es procedeix a la paralització temporal de la convocatòria per a la provisió de 10 llocs de la categoria de sotsinspector/a de l’escala executiva del cos de bombers, grup A, subgrup A2, nivell 20, en règim d’interinitat.\nPublicat per El bloc del Marc a 9:36 a. m.\nJordi Gassió nou director de la DGPEIS\nJordi Gassió i Borràs és el nou director general de Prevenció, Extinció d'Incendis i Salvaments substituint així la fins ara cap dels Bombers, la directora general, Olga Lanau.\nJordi Gassió (Sabadell, 1958) és traumatòleg, i fins ara ha estat el cap de servei de la seva especialitat a l'hospital de Puigcerdà i director mèdic de l'estació de La Molina. Milita a CDC des de 1994 i, a més de regidor a l'Ajuntament de Puigcerdà, és el cap comarcal del seu partit a la Cerdanya.\nPublicat per El bloc del Marc a 9:29 a. m.\nHa guanyat CIU\nConvergència i Unió serà la formació que governarà els propers 4 anys al Parlament del Principat de Catlalunya. Artur Mas serà el president.\nAnirem seguint el seu govern i sobretot les promeses electorals que van fer en màteria de govern. Les promeses son per complir-les.\nPublicat per El bloc del Marc a 11:05 p. m.\nBOMBERS I ELECCIONS:\nM'agradaria saber quins aspectes del seu programa tenen a veure amb els bombers, si tenen previst convocar més places de bombers, si suprimiran o ampliaran els bombers voluntaris, si augmentaran o disminuiran la partida pressupostària destinada a la Direcció General d'Emèrgències i Extinció d'Incendis i Salvament, i finalment, si mantindran independentment la Direcció General de Protecció Civil o l'unificaran amb Bombers i Emergències com estava en el passat. Totes aquestes qüestions m'interessen alhora de decidir realment el meu vot. Moltes gràcies!\nAtès que sembla ben informat del detall de les actuacions del Govern en materia d’Emergències, crec que no cal que li digui que el cos de Bombers ha tingut una importància més que notable pels governs de progres, doncs ha estat objecte d’una ampliació de personal i d’una millora substancial del seu equipament.\nTot plegat, però sobretot la professionalitat dels propis bombers, ha produït una millora de les estratègies en l’enfrontament cap als incidents més complexes, com ara el foc forestal, l’èxit de la qual es reflexa en que el nombre mig d’hectàrees per incendi declarat ha anat disminuïnt.\nEvidentment, els fets luctuosos d’Horta de Sant Joan són una página molt trista dels darrers anys, i no es pot oblidar. Però aquests fets tràgics no poden amagar que gairebé sempre el Cos de Bombers ha aconseguit apagar els focs més ràpidament i sense víctimes.\nDe cara als propers anys el que el nostre programa expressa és la voluntat de mantenir els nivells d’inversió en equipament i formació per tal de seguir millorant les possibilitats del Cos de Bombers de lluitar contra els incidents que generen emergències.\nNo plantegem una disminució de plantilles ni tampoc reduir els bombers voluntaris, que fan una funció importantíssima.\nPel que fa a l’estructura organitzativa de la Seguretat el programa no vol condicionar allò que el futur Govern consideri, atès que es poden donar directrius generals pel que fa a la racionalització de l’estructura en cada departament.\nSí que és veritat que en materia de Protecció Civil el nou Estatut ens ha incrementat les competències i per tant no està fora de lloc tenir un alt càrrec dedicat al cent per cent a aquesta materia, encara que es pot també unificar amb Emergències. Tots dos són espais de molta interlocució amb les institucions del territori i amb uns equips fortament tecnificats a la base.\nEspero que aquesta resposta li hagi estat suficient, i si està dubtant en el seu vot, afegeixo que consideri votar el PSC precisament perquè hem demostrat tenir especial vocació per millorar les polítiques publiques d’aquest país i confiar en cossos professionals de la Generalitat i en el conjunt dels funcionaris.\nCoordinador del Programa Electoral PSC\nPublicat per El bloc del Marc a 8:21 p. m.\n- Reforçarem les unitats dels Bombers de la Generalitat, amb equipaments i formació especialitzada, com a eix bàsic que són del sistema d’emergències integral de Catalunya.\n- Implementarem les mesures acordades en la comissió d’investigació parlamentària del foc d’Horta de Sant Joan per millorar les condicions de treball i de seguretat dels bombers en l’extinció d’incendis forestals.\n- Posarem els bombers voluntaris necessaris en cada parc de bombers de Catalunya i vetllarem perquè s’hi integrin, se’ls reconegui i se’ls respecti.\n- Crearem un programa de millora permanent dels equipaments i la formació per als bombers voluntaris i millorarem les ajudes a les associacions de defensa forestal (ADF) per a la protecció i defensa del medi forestal.\n- Revisarem la política de la segona activitat de Mossos d’Esquadra i de bombers per evitar les vulneracions de drets fonamentals que s’han produït.\n- Convertirem l’Institut de Seguretat Pública de Catalunya en un veritable referent europeu de formació i coneixement de la seguretat, amb la potenciació de l’Escola de Policia de Catalunya i de l’Escola de Bombers i Seguretat Civil de Catalunya.\n- Implementarem un Sistema de Gestió Integral de l’Emergència, per garantir l’acció efectiva i coordinada de tots els cossos de seguretat, emergències, sanitat i protecció civil en situacions d’emergències generals que es puguin presentar al territori de Catalunya.\n- Modificarem la implementació del servei del 112 com a únic número d’emergències a tot el territori català per corregir les mancances i les situacions de precarietat que es produeixen actualment.\nPublicat per El bloc del Marc a 12:44 p. m.\nResposta de Des de Baix\nEncara que sigui d'una manera genèrica el programa que presenta la coalició "Des de baix" es limita a esbossar unes línies mestres d'actuació en els diferents àmbits -, el que vostè planteja té a veure amb la nostra política de defensa i desenvolupament dels serveis públics i d'increment de la despesa pública social. Com deu saber, aquesta candidatura és absolutament crítica i oposada a les mesures d'austeritat que s'estan traduint, en el terreny de la funció pública, a més de les pèrdues salarials dels treballadors i treballadores, en reducció de plantilles i privatització de serveis. Ben al contrari, una acció de govern presidida pels interessos de la majoria social i la protecció mediambiental hauria de garantir una ampliació suficient de dotacions de bombers i equipaments, així com la promoció i formació del voluntariat en el conjunt dels territoris i, per tant, requeriria uns pressupostos expansius en els dominis esmentats d'emergències, extinció d'incendis o protecció civil en general. Pel que fa a les dimensions d'aquest esforç, al seu desplegament, les seves prioritats i l'estructuració orgànica més eficient dels serveis, pensem que, al costat de les demandes ciutadanes des dels àmbits locals i comarcals, l'opinió dels sindicats de bombers hauria de tenir un pes determinant en les decisions de l'administració.\nespero haver-te aclarit alguna de les teves preguntes.\nPublicat per El bloc del Marc a 12:43 p. m.\nResposta de Ciutadans c's\nEn relació amb els temes que esmentes, en el nostre programa recollim les següents propostes:\n- Dotarem al Centre de Coordinació Operativa de Catalunya (CECAT) i al sistema 112 de més professionals per afrontar les respostes a les emergències amb més eficàcia i promptitud.\n- Dotarem al Cos de Bombers de més recursos humans i mitjans suficients perquè compleixin les seves funcions amb més seguretat i eficàcia.\n- Impulsarem la coordinació dels diferents cossos de bombers de Catalunya entre si i amb la resta de cossos de bombers de les altres comunitats autònomes.\n- Establirem el principi de jerarquia i comandament únic en les actuacions dels cossos de bombers de la Generalitat.\n- Impulsarem un pla integral de gestió forestal que tingui com a objectiu aconseguir un manteniment dels boscos que minimitzi els riscos d'incendi i, en cas de produir-se, faciliti l'extinció i dificulti la propagació.\n- Crearem un protocol de coordinació entre voluntaris forestals (ADF) i Protecció Civil.\n- Vetllarem perquè la repoblació de boscos i muntanyes cremats es realitzi amb espècies autòctones. Impulsarem l'organització, formació i planificació de quadrilles que desenvolupin tasques de neteja i retirada de matèria orgànica durant l'any de boscos i muntanyes, amb vista a prevenir incendis i obtenir recursos energètics (biomassa).\n- Unificarem criteris i millorarem la coordinació entre el Servei Meteorològic de Catalunya i l'Agència Estatal de Meteorologia per evitar incoherències en pronòstics en situacions de risc.\n-També unificarem criteris i estratègies dels diferents plans de protecció civil a nivell local, autonòmic i nacional per a una millor coordinació\nPublicat per El bloc del Marc a 12:37 p. m.\nNascut a Terrassa l'any 1974. Llicenciat en Història i Tècnic Superior en Prevenció de Riscos Laborals, en materia de Seguretat. Bomber Voluntari del Parc de Matadepera. 7 campanyes com auxiliar forestal i 2 com operador del Centre de Comandament Avançat.\nActualment treballo al CECAT i també he treballat a la Sala Central de Bombers. Estic estudiant el Master "Gestió de Focs Forestals" impartit per la Universitat de Lleida.\nTambé he fet de professor en l'Escola de Bombers de Catalunya amb l'assignatura "Història dels bombers". L'any 2003 vaig co-escriure el llibre "Història dels Bombers de Terrassa". Aquest 2009 s'ha publicat el llibre "Bombers de Catalunya: història i present", del qual soc co-autor.\nRisc d'incendi (com més fosc, més risc)\nLo temps (per assegurar-te mira per la finestra)\nenllaços informació bombers\nenllaços incendis forestals\nArticles interessants Incendis Forestals\nIncendis forestals: estratàgies d'actuació i tècniques operatives\nLes cremes prescrites: una eina per la investigació en incendis forestals\nLa incidència dels incendis a l'Àrea Metropolitana de Barcelona i a la comarca del Bages (1987-1998)


Comprar Joc No Seas Burro Online, 98118, Glop Games | JOGUIBA\nJoc No Seas Burro\nGlop GamesJocs de taula\nDescripció i característiques Joc No Seas Burro\nJoc No Seas Burro. Endevina les cartes i burla al ruc. Ràpid, agafa una pastanaga o perdràs i com perdis, en burro et convertiràs! Contingut de joc: orelles de ruc, cartes, pastanagues de plàstic i nas de ruc. Edat recomanada: +6 anys.


Bereshit: la reconstrucció de Barcelona i altres mons: Futbol: èpica i lírica\ngRESCAT 19 de gener, 2011\nni mes ni menys, teniam a en carod i ells mateixos sel van carregar, aixi els hi ha anat. a la antiga grecia es formaven politics desde petits, ara nomes es formen politics de, xoriço d almendralejo. es com quan renova el gobern, s aburreixen i fan els cambis de cartera, jjajajaja es per plorar, no sabias fer el que feias i ara us la cambieu.........ridicul. aprendiz de todo, profesor de mierda. gaudim del que tenim mentre poguem, doncs mai se sap que durara, perque com be reflexas el futbol no acostuma a premiar al millor. visca el barça i visca catalunya\nJaume 21 de gener, 2011\nGràcies a tu per l'entrada, Enric!\nhoangho 22 de febrer, 2012\nno ets futboler però has detectat la poesia del Barça, je,je. JUAN CRUZ és un periodista i escriptor i gran blaugrana. Jo al Barça el vaig comparar ja fa temps també en la Catedral del Mar barcelonina, atreviment portat per l´eufòria, sóc des de xiquet.\ncal explicar que CAMILO JOSÉ CELA és un culom d´una plaça castellonenca, ha,ha.\nm´he enganyat d´enllaç, però és igual, tot és BARÇA. Era aquest:\nhoangho, se't nota l'eufòria de lluny. Els valencians ja sou, d'eufòrics, i barrocs! Deu ser l'orxata (que m'agrada amb deliri; potser perquè els meus avis paterns eren del Baix Vinalopó!)\nEste apunt me va sortir de l'ànima. No sóc futbolero, però sé apreciar el bon futbol.\nVols que et faci enveja?\nHe estat assegut a la mateixa taula dinant amb Kubala, Kocsis i Czibor. Una de les filles de Czibor és la meva tia.


El Pebrasset: La NASA resol el misteri del 'dònut' trobat a Mart\nLa NASA resol el misteri del 'dònut' trobat a Mart\nL'Agència Espacial Nord-americana (NASA) ha resolt el misteri sobre una curiosa roca trobada en Mart a finals de Gener que semblava haver sortit del no-res i anomenada popularment com 'donut de mermelada' per la seua forma pareguda a aquest dolç.\nQuant el robot Curiosity situat sobre la mateixa superfície de Mart va captar dues fotografíes els científics no tenien explicació ninguna de com havia pogut arribar allà eixa cosa tan extranya de forma.\nLa Nasa va posar fí a aquest descobriment explicant que només era un tros de roca que s’havia desplaçat amb les rodes del propi robot que va captar les imatges.\nLa curiosa roca a sigut anomenada pels científics com “Pinnacle Island”.El nom de “dònut de mermelada” li’l van posar per el seu aspecte molt paregut al dolç.\nLa roca té uns 4 centímetres de diámetre,és de color blanc i el seu centre és de color roig.\nEl membre del projecte Ray Arvidson, de la Universitat de Washington a St Louis,va dir que quan van moure el robot,després d’investigar la roca,van veure una roca de forma esférica que també tenia la mateixa forma.Finalment quan van pasar per damunt de la roca amb el robot van observar unes petjades,d’aquesta anécdota es d’on va sorgir “Pinnacle Island”.\nAltra noticia de referencia\nPublicado por Ruben Barber en 7:10\nEtiquetas: barberbatallerr, ctm, curs 2013-2014, nasa\nCristian Gallego 9 de marzo de 2014, 3:02\nComente aquesta notícia per que m'ha paregut interessant el que puga eixir una roca sense saber d'aon i ademés tinguent eixa forma.


La soprano Lisa Larsson repeteix amb l’Orquestra Simfònica\n25 febrer 2021 19:35\nLa soprano Lisa Larsson tornarà a actuar, per segon any consecutiu, amb l’Orquestra Simfònica de les Balears. Aquest serà el novè concert de temporada.\nEl concert serà aquest dijous a les 20:00 h a l’Auditòrium de Palma i estarà dirigit pel director titular de la Simfònica, Pablo Mielgo, segons ha informat la Conselleria de Cultura, Participació i Esports.\nAmb aquest nou concert de temporada continua el 'Festival Illes Sonores', que engloba, en diferents concerts, obres de compositors de l'actualitat. L'obertura de l'òpera 'L'illa deshabitada' de Haydn serà l'obra que iniciï el concert. A continuació, l'orquestra, acompanyada de la veu de Lisa Larsson, acomiadarà la primera part amb l'obra 'Ich denke Dein' de R. Martinsson. Finalitzarà el concert 'Quadres d'una exposició' (1874), de M.Músorgski, orquestrada anys més tard per Ravel, una suite per a piano de deu peces musicals.