7 d’octubre en la Malva: 30 anys després la lluita continua - Levante-EMV\nEl 7 d’octubre de 1991 milers de persones ens concentràvem en «las cuatro esquinas» com fèiem diàriament des de més d’una setmana. La policia va advertir pels altaveus que dissoldrien la mobilització que de manera espontània havien iniciat unes dones del barri, fartes de la situació de degradació i la falta de respostes que vivíem. Ens asseguérem a terra per mostrar que la nostra lluita era justa i pacífica. En primera línia havia un grup de dones. Com també gent jove i persones majors. La càrrega policial la recordem com a brutal i desproporcionada. Però sobretot injusta, perquè el que demandàvem i necessitàvem eren actuacions socials, urbanístiques, educatives, sanitàries, que feren fora el mercat de la droga i dignificaren el nostre barri. I per contra, rebíem violència policial.\nJo tenia 18 anys i en eixe moment vaig viure una de les experiències més impressionants de la meua vida amb tot un barri defensant-se als carrers. Sirenes sonant per la avinguda Malva-rosa quan passaven les furgonetes a tota velocitat, mentre des dels balcons i els carrers el veïnat es defenia com podia. Solidàriament s’obrien els portals de les cases per acollir a qui ens amagàvem de la violència policial. Tot un barri es va alçar en una autèntica revolta popular.\nL’errada històrica d’aquell delegat del govern va impulsar, sense voler, una mobilització encara major que es mantingué en el temps i que es va diversificar: concentracions diàries per més d’un any, manifestacions «en València», xerrades i taules rodones, intervencions en la premsa, pintades, assemblees i organització veïnal.\nJa fa 30 anys d’allò. I 30 anys després, de nou moltes de les problemàtiques d’aleshores tornen al nostre barri. Han saltat totes les alarmes. Tornen a haver moviments que denoten un augment del mercat del tràfic de drogues, la majoria de descampats continuen sense urbanitzar, persones sense sostre als nostres carrers, encara no tenim la biblioteca que ens van prometre, els parcs infantils romanen sense condicionament així com les poques zones enjardinades que tenim.\nÉs per tot això que el 7 d’octubre els carrers de la Malva-rosa es tornaran a omplir de veïns i veïnes. I ens manifestarem no només en homenatge a aquells i aquelles que van ajudar amb la seua lluita democràtica a fer un barri millor, sinó per una llarga llista d’actuals demandes socials, educatives, culturals i sanitàries. Perquè des de l’Associació veïnal de la Malva-rosa estem plantejant una actuació integral. Qui pense que només amb un augment de policia açò se resoldrà, s’enganya per complet. Volem un pla integral amb un fort caràcter social.\nTots i totes sabem que contextos com aquest són aprofitats algunes vegades per organitzacions i partits d’ultradreta per a les seues «receptes» simplistes i racistes. Que quede clar que no ho anem a consentir. Com férem fa 30 anys quan expulsarem a qui venia a fer el mateix. No consentirem cap intent de manipulació de ningú. Més clar encara: hui en dia ser antifeixista en la Malva-rosa és manifestar-se al carrer en lluita per una proposta social, integradora, contra el mercat de la droga i per la nostra dignitat com a barri obrer.\nSom un barri progressista que sabem que els anys terribles de les retallades i els governs conservadors a l’ajuntament ens van deixar fora de qualsevol preocupació de l’administració.\nEn bona mesura, fruit d’eixe abandonament és que ens trobem així. Ara li toca a l’actual govern municipal fer passes endavant concrets. I des de l’associació tenim la responsabilitat d’exigir-les tot el que ens correspon. Ribó ha de prendre nota de les necessitats urgents dels barris de la perifèria.\nLa Malva-rosa som un barri d’acollida format fonamentalment per la immigració de terres castellanes, andaluses i valencianes entre altres, per gent treballadora que venia als barris de la ciutat a buscar un treball i una vida millor. Per tant som constitutivament immigrants, som constitutivament classe obrera. Som un barri rebel que no pensa callar-se i que eixirà al carrer el 7 d’octubre perquè tenim memòria, però sobretot perquè tenim futur. I l’anem a guanyar com sempre, amb organització i lluita veïnal.


Jornada de portes obertes al CEIP Aldric - Cassà Digital\nJornada de portes obertes al CEIP Aldric\nEl centres s'ha estrenat aquest trimestre\nDissabte, 23 de gener de 2010 a les 10:15h\nMoltes famílies cassanenques han visitat aquest matí les instal·lacions del nou CEIP Aldric que ha fet jornada de portes obertes amb el doble motiu de mostrar el centre que s'ha estrenat aquest any 2010 i preparar el procés de preinscripció que s'obrirà el proper mes de febrer\nTot i que el mes de setembre ja s'havien obert part de les aules no ha sigut fins aquest segon trimestre que la totalitat del CEIP Aldric s'ha posat en servei en el nou edifici construït al camí del cementiri.\nEl col·legi acull en aquests moments una doble línia sencera de P-3 fins a primer d'EI, a més d'un grup de 2n i 3r i un grup de 4t de primària.\nEl col·legi està pensat per acollir dues línies senceres de P-3 a sisè, pe la qual cosa en aquests moments queden algunes aules pendents d'ocupar.\nL'alcalde de Cassà, Carles Casanova, el regidor d'educació, Miquel Àngel Chamorro, el de cultura, Xavier Romero i la directora del CEiP, Alba Abulí, juntament amb la resta de professorat, han fet d'amfitrions als visitants que al llarg del matí han anat visitant les dependències i s'han interessat pel funcionament del col·legi.\nMoltes famílies amb nens en edat escolar o preescolar han aprofitat per conèixer les aules on estudien -o podrien estudiar- els seus fills i s'han interessat pel funcionament de les instal·lacions i els serveis dels quals disposa.\nDes del centre s'ha destacat la funcionalitat de tot l'edifici que està pensat per atendre les necessitats dels alumnes i professors i disposa d'unes instal·lacions complementaris molt importants. Hi destaquen un gimnàs-sala de teatre molt ampli, una pista exterior poliesportiva reglamentària i uns patis també de dimensions considerables, a més de cuina i menjador per atendre els escolars que es vulguin quedar al migdia..


Revisió Hostinger: el proveïdor d'allotjament compartit amb un equilibri fi entre preu i rendiment\nLa primera vegada que vaig visitar Hostinger.com em va cridar dues coses: els preus extremadament baixos per a l’allotjament compartit i el valor informatiu del lloc. Per descomptat, atrau els usuaris a comprar allotjament amb alguns dels trucs de màrqueting estàndard, però també té molta informació legítima, mentre que les taxes mensuals són poc reals..\nUna altra cosa que vaig observar mentre preparava la investigació preliminar per a aquesta revisió de Hostinger va ser que es tractava d’un host amb un fort pedigrí tècnic. Tot i això, els amfitrions tècnicament sòlids són abundants a les pàgines del Tribunal d’Hostatge. Calia més informació.\nPer això vaig comprar el pla compartit Premium, vaig instal·lar-hi un WordPress net i vaig començar a controlar-ne el temps i la velocitat.\nDesprés de mesos de proves, aquí us puc dir sobre Hostinger, tot resumit en una revisió detallada i imparcial.\nQuè és Hostinger?\nCreada a Lituània fa uns 15 anys, Hostinger és una marca internacional amb una presència molt forta en molts mercats. Es tracta d’una empresa que no s’inclina cap a EIG ni GoDaddy. En canvi, s’esforça per crear un imperi propi. Només que aquest imperi se sent sorprenentment bo.\nAl cap i a la fi, Hostinger ha creat i continua sent el major proveïdor d’allotjament de pàgines web gratuït. Ara, 000webhost no estan sense els seus defectes, lluny d’això, sinó el fet que la gent que hi havia darrere d’Hostinger va ser conceptualitzada i realitzada, i encara no cobra res perquè ells compten per alguna cosa..\n0.0.0.1 "Millor amfitrió general durant 17 mesos"\n0.0.0.1.3 Velocitat de càrrega\n0.1 Els elements bàsics: velocitat, temps de funcionament i suport de Hostinger\n0.2 1. Bona capacitat de treball: 99,91%\n0.3 2. Super velocitat\n0.4 3. El suport podria ser millor\n0.5 Pros Hostinger\n0.6 1. Insanament barat\n0.7 2. Recursos dedicats\n0.8 3. SSD a la junta\n0.9 4. Memòria cau integrada\n0.10 5. Còpies de seguretat regulars\n0.11 6. Garantia de devolució de 30 dies\n0.12 7. Cronjobs il·limitats\n0.13 8. Salt a la pissarra\n0.14 9. Optimitzat per a WordPress\n0.15 10. Tauler de control propietari\n0.16 11. Creador de llocs web\n0.17 12. Heu dit descomptes??\n0.18 13. Respon a comentaris\n0.20 1. Limitat per a usuaris avançats\n0.21 2. Migració difícil\n0.22 3. No hi ha SSL gratuït\n1 Us recomano Hostinger?\n"Millor amfitrió general durant 17 mesos"\nEls elements bàsics: velocitat, temps de funcionament i suport de Hostinger\nHi ha qui diu que un proveïdor d’allotjament només és bo com el seu servidor més lent, d’altres es concentren en l’horari de servei i l’atenció al client. No discrimino i les teste tot. Extensament\n1. Bona capacitat de treball: 99,91%\nL’hora de funcionament és un dels principals signes d’expressió d’un amfitrió web de qualitat i Hostinger s’ho fa raonablement bé.\nEl 99,91% de la vida útil durant sis mesos de seguiment no és un resultat dolent; està dins del 99,9% promès.\nFins al moment, només el desembre del 2018, el meu petit lloc de WordPress estava fora de línia durant més temps, la qual cosa va suposar un temps de vida del 99,63%. Es diu la veritat, ja que a causa del període festiu en què va entrar, no he trobat el moment de presentar cap queixa a l’amfitrió.\nHostinger promet un reemborsament del 5% de la quota mensual d’allotjament cada cop que s’incompleixi el SLA de la vostra vida. Atès que en 4 de 6 mesos, el temps de funcionament va ser impecable, no espero tenir cap motiu de queixa en cap moment..\nTot i així, la compensació promesa és molt reduïda\n"Hostinger manté un 99,9% de temps de lliurament, però promet una compensació molt limitada."\nDesembre – 99,62%\nGener – 99,99%\n2. Super velocitat\nTemps de resposta extremadament ràpids: 0.19 (primer)\nTemps de càrrega molt ràpids: 0,68s (1r)\nEstable sota càrrega: 1,17s (8è)\nNota: Si feu proves de velocitat al meu domini, els resultats poden variar una mica. Fins i tot des de la mateixa plataforma de proves, normalment dues proves mostrarien resultats lleugerament diferents. El meu lloc Hostinger està allotjat a l’Atlàntic, per la qual cosa el vaig provar des de les ubicacions dels Estats Units. S’han desactivat tots els plugins i la memòria cau del costat del servidor.\nUn consens entre usuaris i professionals és una cosa rara en línia. Tot i així, la majoria de la gent està d’acord en les seves revisions d’Hostinger que es tracta d’un host ràpid. Les dades que he recopilat de quatre eines de prova de referència diferents ho confirmen.\nDe fet, aquest és un dels proveïdors d’allotjament més ràpids He provat fins ara.\nLa velocitat del frontend no és res espectacular. El servidor de Hostinger triga aproximadament 0,19 segons per respondre amb el primer byte de dades. Aleshores, necessita només 0,68 segons per mostrar la pàgina completament.\nAmb aquests resultats, la meva instal·lació de WordPress d’Hostinger és el lloc de càrrega més ràpid que es controla, només per modificar els similars de InterServer i Dreamhost..\nHostinger també proporciona la vostra velocitat de reducció de velocitat.\nEs troba lluny dels millors intèrprets d’aquesta categoria, però igualment lluny dels pitjors. El temps mitjà de resposta de 1,17 segons a gairebé 300 sol·licituds simultànies no és gens dolent.\nNovembre – 0.12 anys\nFebrer – 0.14\nOctubre – 0,71 anys\nNovembre – 0,59 anys\nDesembre – 0,60 anys\nGener – 0,84 anys\nFebrer – 0,83 anys\nOctubre – 1.12 anys\nNovembre – 1.12s\nDesembre – 1.15 h\nGener – 1.27h\n"Hostinger és un proveïdor de hosting d’allotjament web molt ràpid."\n3. El suport podria ser millor\nSi aneu a Hostinger.com, us sorprendrà veure que l’equip de suport s’anomenés “Equip d’èxit del client”. Sona fantàstic, però la meva experiència amb termes de màrqueting impressionants ha estat bastant desigual.\nEn el moment que vaig obrir la pàgina d’assistència, es van apagar dues alarmes.\nPrimer, no hi ha cap número de telèfon en cap lloc. Curiosament, les adreces de l’empresa a Kaunas i Larnaca hi són, així que, presumptament, podeu enviar una carta. Les dues ubicacions es mostren amb els seus codis postals respectius.\nL’aparent manca d’assistència telefònica és extremadament estranya, però encara no estava disposat a descomptar Hostinger.\nAleshores, vaig veure la segona cosa més estranya sota el pretext d’un vibrant “Parlem!” botó que permet … enviar un correu electrònic?\nDe debò, feu clic en ella i us portarà a un formulari de contacte. Ho vaig provar diverses vegades, pensant que potser enviava la meva consulta a un agent de xat que pogués preparar respostes adequades. El que vaig obtenir va ser un correu electrònic que contenia una resposta d’una línia a la meva pregunta d’una línia.\nEn aquest sentit, se sent com un xat.\nNomés que no ho és.\nMent, Vaig arribar a la xerrada, eventualment. És accessible només a la pàgina d’assistència d’Hostinger; la pàgina en si no està enllaçada a la pàgina principal. Vaig provar amb Hostinger.in i també amb la versió britànica de l’amfitrió, però no vaig trobar enllaços directes cap a l’assistència.\nAh, i no va funcionar a Firefox.\nEn qualsevol cas. El botó de xat es troba a la cantonada inferior dreta i vaig acabar tenint una conversa agradable, tot i que no del tot convincent amb un agent d’assistència. Va ser ràpid i simpàtic, però va desconcertar una mica de poke i probar que certes funcions anunciades són enganyoses. Més informació sobre això a la secció de contres de la meva ressenya de Hostinger.\nTot passejant pel lloc web d’Hostinger buscant l’apassionant opció de xat, vaig decidir comprovar els fils d’allotjament web de Reddit per obtenir una mica de coneixement addicional..\nLa meva cerca del millor allotjament web sovint em porta a Reddit on també freqüent Hostinger. El suport hi ha molt bé, però és aparent una manca aparent dels dos canals de comunicació principals.\n"L’equip d’assistència sembla competent, però la falta de telèfon és una greu omissió. L’opció de xat en directe també es podria proporcionar d’una manera molt més accessible."\nla solució d’allotjament Hostinger difícilment qualifica com un paquet excel·lent, però és ben arrodonida i robusta. Tant els novells com els usuaris avançats poden trobar moltes coses que els agraden.\n1. Insanament barat\nUna mica més endavant aprofundiré sobre les tarifes d’Hostinger, però deixa’m dir que l’empresa és mera 0,99 dòlars de no ser batejat com a amfitrió de lloc web gratuït. No és broma. 99 cèntims. Ni tan sols un dòlar.\n2. Recursos dedicats\nHostinger promet certa potència de CPU i RAM per a cadascun dels seus tres plans d’allotjament compartits, cosa que és una excel·lent notícia per a aquells que creixen i s’expandeixen. Saber què paga i tot aquest jazz.\nSempre és difícil saber fins a quin punt s’implementa una gestió precisa de recursos, però és molt agradable veure un esforç per dedicar una potència computacional a cada usuari..\n3. SSD a la junta\nEn termes d’infraestructura, Hostiger segueix els últims estàndards del sector. Tots els seus servidors funcionen amb SSDs. Les unitats d’estat sòlid són molt més ràpides que els discs durs antics, de manera que es tracta d’una actualització òbvia.\n4. Memòria cau integrada\nTots els plans d’Hostinger tenen activada la memòria cau Nginx. Sense baixar més profundament en els aspectes tècnics, n’hi ha prou amb dir que Nginx és un servidor web potent i ràpid; Va ser dissenyat per superar a Apache i ho fa degudament. Si la configuració de la memòria cau Nginx del costat del servidor es configura correctament (el que el suport d’Hostinger em va assegurar és el cas), fins i tot els llocs dinàmics pesats per contingut han de funcionar perfectament.\n5. Còpies de seguretat regulars\nEncara que només el pla de negoci garanteix còpies de seguretat diàries, cadascuna de les solucions d’allotjament compartides realitza una còpia de seguretat de les dades setmanalment. Molts consideren aquest mínim descens que ha de fer un host web premium (estic d’acord amb aquesta noció), però la veritat és que no s’ofereixen còpies de seguretat regulars de manera universal. T’estic mirant, GoDaddy.\n6. Garantia de devolució de 30 dies\nLes garanties de devolució són una pràctica estàndard entre les principals empreses d’allotjament web. Hostinger no excel·leix, però passa amb el que ofereixen la majoria de proveïdors. 30 dies no són tant per provar correctament un servei d’allotjament web, però són infinitament millors que res. T’estic mirant, GoDaddy.\n7. Cronjobs il·limitats\nHeu sentit aquests cronjobs justos i il·limitats. El pla més petit (que ja té una cama a la categoria d’allotjament web gratuïta) només admet un cronjob simultàniament, però les altres dues solucions compartides poden gestionar el màxim que vulgueu. Cronjobs són impressionants. Mai no en podeu tenir massa.\n8. Salt a la pissarra\nMentre hi som, anem a aprofitar-ho al màxim. Tots els plans d’Hostinger inclouen repositori de control de versions de Git. Si no sabeu què és això, probablement no l’utilitzareu, però si ho feu, impressionant, no??\n9. Optimitzat per a WordPress\nEls plugins i servidors de memòria cau de WordPress llestos per adaptar-se a aquest popular sistema de gestió de continguts fan d’Hostinger una casa excel·lent.\nL’instal·lador i les actualitzacions automàtiques d’un clic fan que el paquet d’Hostinger WordPress sigui una oferta més que temptadora.\n10. Tauler de control propietari\nEs diu veritat, necessitava bastant temps per decidir si un panell de control integrat a casa pertanyia a la categoria Pros o no.\nSi bé admiro aquestes iniciatives, rares vegades són millors que les solucions existents. Instintivament, em vaig preguntar per què Hostinger no utilitza cPanel.\nTot i això, els professionals de la companyia han fet una feina força espectacular. Certament, el tauler de control s’assembla molt a cPanel, però no és gens dolent; estalvia temps d’aprenentatge.\nÉs suau i funcional, que permet un control suficient i un accés perfecte, cosa que el fa ideal per als novells.\n11. Creador de llocs web\nHostinger proporciona una quantitat decent d’instal·ladors d’un clic, però també té una eina decent de creació de llocs. El creador de llocs web Hostinger està inclòs en tots els plans i té una interfície d’arrossegar i deixar anar funcional que us pot ajudar a crear una pàgina web de manera ràpida i eficaç.\nTot i que no sóc un fan molt important per a aquests creadors de llocs web, haig de reconèixer que es tracta d’una de les millors iteracions que he vist.\n12. Heu dit descomptes??\nAra, he esmentat que els preus introductoris són ridículament baixos, però també podeu obtenir alguns descomptes importants amb Hostinger amb facilitat relativa. Se sent una mica surrealista escrivint que, ja que els preus inicials són tan baixos per començar, que descomptar-los encara més aviat té sentit.\nNo obstant això, és una possibilitat molt realista.\n13. Respon a comentaris\nMenys de tres mesos després que es publiqués la meva revisió de Hostinger, la companyia va comunicar-me la meva gràcia per assenyalar alguns problemes a Hostinger.com.\nEl primer punt negatiu de la secció de contra de la meva revisió va tractar sobre la fraseig errònia que va utilitzar l’empresa a l’hora de descriure els seus plans..\nTot i això, Hostinger va prendre mesures actives per solucionar el problema i ara els paràmetres dels seus plans es descriuen de manera molt més adequada. Les limitacions s’aclareixen amb asteriscs, fent que tot sigui significativament més transparent i menys enganyat fins i tot per als més distrets dels usuaris.\nHaig de reconèixer que a nivell personal se sentia molt bé, ja que fer que les empreses d’allotjament web siguin més justes i transparents és una de les raons principals de l’existència del Tribunal d’Allotjament.\nNaturalment, veure un amfitrió que realment es preocupa per fer uns senzills passos cap al màrqueting honest és un signe positiu enorme.\nSi bé Hostinger té una solució d’allotjament bastant sòlida, la seva oferta no és perfecta.\n1. Limitat per a usuaris avançats\nHostinger té un paquet d’allotjament completament ben arrodonit, però els usuaris avançats podrien trobar-lo mancat en determinades zones. Sí, hi ha Git, cronjobs i Curl, però moltes còpies disponibles a cPanel no són més que absents. Ruby on Rails, Python i altres no es troben en cap lloc.\n2. Migració difícil\nMigrar un lloc a Hostinger pot ser problemàtic. Si bé el suport està preparat per ajudar-vos de qualsevol manera necessària (assessorament o implicació directa en el procés), el fet que l’amfitrió gestioni un panell d’allotjament propietari dificulta la transferència de llocs existents.\nÉs possible, però és molt probable que sigui una molèstia greu.\n3. No hi ha SSL gratuït\nSi voleu assegurar el vostre lloc de forma gratuïta amb SSL, Hostinger no és l’ideal. Només el més gran dels tres plans inclou un certificat segur.\nGeneralment, trobo això estrany perquè la manca de SSL perjudica el SEO i la solució Let Encrypt es poden incorporar a la majoria d’ambients d’allotjament amb relativa facilitat.\nSigui com sigui, si voleu obtenir SSL, haureu de pagar-lo per separat, obtenir un xifrat manualment o comprar el més gran dels tres plans Hostinger..\nSí, recomano Hostinger per moltes raons.\nSi busqueu una solució d’allotjament barata, aquesta és probablement la millor opció.\nLa velocitat i el rendiment també són impressionants.\nEs pot optimitzar l’accés a l’equip d’assistència, però els agents són sensibles i coneixedors.\nLa manca d’opcions d’allotjament més avançades i diversos casos d’informació típica de màrqueting d’allotjament que he esmentat al llarg d’aquesta revisió detallada d’Hostinger no canviaran el fet que aquesta empresa ofereix una gran relació qualitat-preu..


L'ACN esdevé la primera agència de notícies que cobreix tot el territori dels Països Catalans\nEl periodisme català està d'enhorabona. I és que l'Agència Catalana de Notícies obrirà delegacions a les Illes Balears i al País Valencià, a més a més de les que ja té a Catalunya i Andorra. Per primera vegada a la història hi ha una agència que cobreix tot el territori nacional. crònica.cat empra els seus serveis.\n18.11.2009 - 08:11 - Països Catalans\nL'Agència Catalana de Notícies (ACN) posa en funcionament dues corresponsalies per ampliar la cobertura dels territoris de parla catalana i establir relacions amb el Govern de les Illes Balears, a qui oferirà els seus serveis, i amb IB3, per a l'intercanvi d'imatges. Per l'ACN, millorar la informació de les Illes Balears i del País Valencià 'sempre havia estat una assignatura pendent', segons Saül Gordillo, director de l'agència, perquè ha 'de tenir el focus posat allà on es parla el català i on tenim certes coincidències culturals'. El corresponsals de l'ACN al País Valencià i a les Illes Balears seran José Soler i Martina Ramis, respectivament.\nLa signatura de l'acord amb el govern de les Illes Balears coincideix amb una aposta de l'agència per a les corresponsalies a l'estranger fet que permetrà a les institucions i mitjans de les illes 'aprofitar l'estructura de l'agència que nosaltres no tenim' i mantenir una relació que 'té molt de sentit perquè nosaltres ens movem en l'espai audiovisual català', declara el conseller del Departament de Presidència del Govern de les Illes Balears, Albert Moragues.\nL'ACN vol oferir el seu servei informatiu a tots els mitjans dels territoris de parla catalana en els formats text, fotografia, àudio i vídeo. Per aquest motiu, properament IB3 s'abonarà a l'agència i s'acordarà l'intercanvi d'imatges d'interès mutu.


Albasud - 14 anys després: Balears, de l’ecotaxa a mitges al greenwashing turístic\nLa resurrecció espectral de l’ecotaxa turística balear hauria de servir per fixar-nos en allò que és essencial des del punt de vista de la sostenibilitat ecològica duradora de les Balears.\nCrèdit Fotografia: Fotografia: Roberto Castaño (sota llicència creative commons).\nEl nou govern balear d’esquerra plural (14 diputats del socialdemòcrata PSOE i 9 econacionalistes de MÉS amb el suport extern de 10 de PODEMOS) acaba de fer públic un “esborrany” per a la recuperació de la pionera i polèmica ecotaxa turística que va estar en vigor entre el 2001 i el 2003 en una de les zones més visitades del Planeta. L’anunci està començant a provocar la reacció contrària de la patronal hotelera, acostumada a controlar des de sempre el “frame” sobre els límits de la discussió democràtica sobre a qui beneficia realment el turisme, sinó també la crítica immediata d’un coratjós ecologisme social que assisteix com a mer convidat de pedra a aquesta aposta estratègica en el sector crucial que marca la vida i la política de l’arxipèlag.\nMés enllà, emperò, del soroll mediàtic i de la guerra de trinxeres a esquerra i dreta que provocarà, l’experiència adquirida pels moviments socials amb la promulgació fa 14 anys de la popularment coneguda com a ecotaxa hauria de servir per fixar-nos en allò que és essencial des del punt de vista de la sostenibilitat ecològica duradora de les Balears. És a dir: el futur nou “impost del turisme sostenible” servirà per afavorir el decreixement turístic de la superpotència vacacional balear en un context planetari marcat per la urgència de preservar un clima benigne i baixar la pressió sobre l’exhauriment accelerat dels béns naturals com l’aigua o l’energia? O ja es veu el llautó des del principi que no passarà de ser una anècdota amb un impacte residual sobre la petjada ecològica de l'arxipèlag?\nDe cara a promoure un debat democràtic seriós amb capacitat d’interlocució ecologista i social davant l’aclaparador domini de les elits que es fan d’or amb el turisme, crec rellevant que ens fixem en alguns detalls clau sobre què es proposa més enllà de la propaganda. Alhora cal reflexionar el què s'amaga darrere la manera com s’està anunciant aquest nou impost per part de la majoria governamental d’esquerres, la primera que hi ha hagut mai a l’arxipèlag. El risc de trivialitzar i ser convertits en comparses de posicions partidistes fortament ideologitzades però amb una capacitat tendent a zero per posar en pràctica mesures de ruptura i decreixement absolutament urgents, és massa gran com per no intentar-ho.\nÉs obvi que aquest autèntic estat d’emergència ambiental no lleva la son a les esquerres, tradicionals o noves, centralistes o sobiranistes, que són al govern de les Balears des d’aquest estiu amb una còmoda majoria parlamentària. El continuisme en els objectius resulta esborronador per bé que es recorri a una eina, la fiscalitat, que no fa gens ni mica de gràcia a l’establiment neoliberal. La conclusió esdevé demolidora: les esquerres locals, com les de la resta d’Espanya i d’Europa, malgrat les evidències científiques, en arribar al govern palesen un trastorn de dèficit agut d’atenció ecològica (TDAE). El fet és greu perquè aquesta vegada no hi ha l’excusa de l’existència d’uns vots decisius a pidolar a uns socis de dreta corruptes com va ser el cas d’Unió Mallorquina en el cas de l’època de l'ecotaxa (1999- 2003). Certament, en la versió oficial de les esquerres benpensants, les insuficiències d’aquest instrument fiscal s’atribueixen al xantatge i desinterès d’UM per la defensa de l’ambient. Com hem escrit des del testimoni de ser-ne part afectada directa en aquella primera experiència d'alternança de govern a la regió, potser el menyspreu i la ignorància de les implicacions ambientals del turisme de masses tenen sòlids fonaments en la banda esquerra de l’espectre polític balear. \nAmb la simple presentació d’un “primer esborrany” el govern d’esquerres genera expectatives “rupturistes” sense compromisos concrets que ja li podrien anar bé seixanta dies de les decisives eleccions generals espanyoles. Però alhora, i aquí hi ha una altra diferència fonamental amb l’ecotaxa del 2001, les finalitats previstes, lligades al creixement i a la reinversió turística com a prioritat absoluta, obren la via per aconseguir fer digerible la creació de l’impost a l’empresariat hoteler. Posant l’èmfasi en els 50-80 milions anuals de marge per invertir, el govern PSOE/MÉS amb suport de PODEMOS estira la canya de pescar per si la patronal hotelera o almenys un segment important del sector esdevé un aliat en lloc d’un enemic en la gestió. Venint com venim de l’escanyament financer per la Troika i Madrid de l’autonomia balear i d’una sequera obligada en projectes d’inversió pública d’interès hoteler, aquestes sumes anuals podrien ser objecte de negociació i pacte en el si d’una “Comissió per a l’impuls del turisme sostenible” (sic). La llista de regals en la sala d’espera dels pressupostos públics per a nous plans d’expansió i modernització és llarga: la Platja de Palma, Sant Antoni de Portmany o Illetes de Formentera... Per mostra només un botó: el 2014, 8 dels 31 milions amb què va comptar la direcció general de Turisme van anar a parar a tapar forats al mastodòntic i mafiós pou sense fons del futur Palau de Congressos de Palma.


L'Informatiu - El Centro Cultural Andaluz i la Casa de Andalucía instal·len 'casetas' per la Festa Major\nEl Centro Cultural Andaluz i la Casa de Andalucía instal·len 'casetas' per la Festa Major\nEl Centro Cultural Andaluz oferirà activitats diverses en la seva caseta de la Festa Major situada a l'aparcament de l'avinguda de l'Onze de Setembre. L'entitat ha previst actuacions diverses dels seus quadres de ball, actuacions flamenques per a cada nit, i la cloenda amb el transformista Patrik.\nCada dia les activitats a la caseta començaran a les 20 h. L'escenari serà exterior i la zona de barra i taules estarà diferenciada de la d'espectacles. Es complirà amb totes les mesures que marca el Procicat.\nEl Centro Cultural Andaluz, ha avançat que aquest any Covid, després del tancament de molts tablaos, l'entitat ha fet un esforç per portar artistes flamencs de qualitat.\nLa caseta de la Casa de Andalucía, situada al recinte Firal, ha programat un ampli programa d'activitats entre divendres i dilluns. La programació començarà a les 20 hores tots el dies. Avui divendres destaca l'exhibició d'Arts Humanes Bollywood, l'actuació dels grups de ball i professors de l'entitat i de Juan Beltran i un guateque dels anys 60 i 70. Demà dissabte l'actuació de la cantant Andrea garcia, versions de música rock i una festa eivissenca. El diumenge s'ha programat música i actuacions dels audres de ball, professors i Andrea García i una nova edició del concurs Tu cara no me suena, o sí?. El darrer dia de festa destaquen l'exhibició d'Urban dance Studio i actuacions dels quadres de ball.\nFoto:Una de les casetas de les entitats en una imetge d'arxiu de la Festa Major / Josep Cano


Notícies - Farmàcies i famílies, resignades a les cues per seguir el protocol Covid\nCugat Mèdia parla amb les persones més afectades pel nou protocol de les escoles\nel 21/gener Sara Bella Societat PDF\nLes cues d'estudiants, acompanyats de les seves famílies, davant de les farmàcies s'han convertit en una estampa habitual des de l'inici del trimestre. Amb el nou protocol, els companys de classe d'un positiu de Covid-19 es poden fer un test d'antígens, de manera gratuïta, en una de les nou farmàcies santcugatenques que s'han adherit al programa que ofereix aquest servei. Les farmàcies, de fet, no donen l'abast, i moltes han optat per restringir el nombre de tests diaris i fer-los només amb cita prèvia. Farmàcies i famílies coincideixen que aquesta no és una solució sostenible a llarg termini però, de moment, segueixen el protocol resignades.\nPares, mares, avis i àvies han començat el trimestre amb una parada obligatòria després de recollir les criatures a l'escola: la cua de la farmàcia per fer un test d'antígens i evitar, així, el confinament de tota la classe. Les famílies consideren que "la situació és molt complicada" i sospiren alleujades quan s'assabenten que el resultat és negatiu. "Si la confinen no sé amb qui podrem deixar-la", diu l'àvia de la Sara Álvarez, la Tere Canals, que assegura que no té disponibilitat per quedar-se amb els nets cada vegada que els confinen.\nDes del punt de vista de les farmàcies, la cosa tampoc és senzilla. Tot i que la majoria han optat per fer els tests només amb cita prèvia, encara n'hi ha que deixen la porta oberta a proves espontànies, com és el cas de la Farmàcia del Monestir, al carrer de Santiago Rusiñol. Una situació que, tal com explica la farmacèutica Estela Rodríguez, "no és sostenible a llarg termini", ja que cada dia fan entre 50 i 60 proves i això, inevitablement, els treu temps i personal per atendre la seva clientela habitual i oferir un servei de qualitat a la ciutadania.\nEstem assumint una mitja de 50-60 testos cada tarda. Aquest mateix ritme, tot el curs, no és sostenible. Ni per nosaltres, ni per la dinàmica de les famílies ni per les escoles.\nQuan hi ha un positiu a la classe, hem d'agafar dia i hora per fer el test d'antígens, i fer-lo. Està el sistema col·lapsat i és molt complicat.\nSara Álvarez i Tere Canals, a la cua de la farmàcia / Foto: Cugat Mèdia


Gener: La xicoira | Consumer\nGener: La xicoira\nUna verdura amb escassa aportació calòrica i interessants propietats digestives\nPer maitezudaire 24 de gener de 2006\nL’origen de la xicoira se situa a les regions mediterrànies, i segons els historiadors, ja era coneguda i conreada en l’antic Egipte. També els romans utilitzaven les seves fulles crues, cuites o preses en infusió, per les seves propietats medicinals. A Espanya no va arrelar amb força fins als primers anys del segle XX.\nAl llarg dels mesos que dura la temporada de la xicoira s’aconsella escollir els exemplars amb fulles fresques, sanes, fermes i de bon color. Convé, per tant, rebutjar les de fulles descoloridas, de color pardusco o groguenques, o amb indici de dany causat per insectes.\nEn les fulles de la xicoira l’aigua és el component més abundant, seguit dels hidrats de carboni, la qual cosa la converteix en una de les verdures amb menor valor energètic, amb prou feines 18 Kcal per cada cent grams. Els nutrients que destaquen en la xicoira són la provitamina A (es pot considerar una bona font) i el potassi. Vitamines del grup B (B1, B2 i folatos) i minerals com a magnesi i calci, així com la fibra, estan presents en quantitats discretes, i no destaquen respecte a la resta de verdures i hortalisses.\nMés que als seus components nutritius, la xicoira deu les seves reconegudes propietats digestives a diferents substàncies, abundants moltes d’elles en les fulles i en l’arrel, com la intibina i la lactulopicrina, una quantitat important d’inulina i també taninos, àcid clorogénico; compost fenòlic amb capacitat antioxidant.\nLa xicoira és la planta que ha donat origen a verdures tan populars avui com l’escarola o l’endívia.\nMarç: La xicoira vermella\nEn la cuina Anàlisi comparativa


barcelona – Esquitxant Ciutat Vella\nLa necessitat d’eines per a l’autoregulació\n23 marzo, 2021 Publicado en suport familiarDeja un comentario\nViure situacions complexes com les que hem hagut d’encarar aquest any tenen un impacte molt gran en la nostra salut mental. En ocasions, aquest impacte es presenta invisible o latent, i fins i tot no en som conscients. Si no canalitzem l’estrès i angoixa que ens envaixen en situacions de crisi aquests estats es cronifiquen al nostre cos i acaben alterant les connexions que fa el nostre cervell i la nostra salut.\nPer això és important descobrir eines que ens ajudin a millorar la nostra regulació emocional i poder acostar-nos a la calma fins i tot davant de factors que ens agitin. Aquest és el propòsit de l’entitat a tots els seus projectes que estem explorant a consciència en el Suport Familiar i el SOAF (Servei d’Orientació i Atenció a Famílies).\nGrup de famílies realitzant una sessió de tècnica TRE\nDes de fa alguns anys i gràcies a l’equip de l’entitat ,sempre despert i formant-se per aprendre enfocament nous, així com d’altres professionals amb qui hem establert llaços i col.laboracions, mirem d’oferir tallers i sessions a les famílies que les ajudin a autopercebre’s, millorar l’atenció i trobar noves respostes davant d’un entorn o circumstàncies que potser no són les que voldríem.\nLa relació cos-ment, la manera com percebem i ordenem les nostres pròpies sensacions hi té molt a dir. El sistema nerviós i muscular són els grans protagonistes d’aquesta línia de treball personal. En aquest camí, hem descobert com funciona la teràpia craneo-sacral, la teràpia d’EMDR o el Safe and Sound Protocol (SSP) i els seus efectes regulant el sistema nerviós de la persona o l’estat del sistema fisiològic reduint hipersensibilitats.\nAquests mesos, gràcies a l’Ester Martínez, terapeuta de La Caseta del Barri (Espai Familiar de l’entitat) un grup de famílies ha fet sessions de la tècnica TRE. Aquesta es basa en alliberar els patrons muscular profunds que ens constrenyen permetent al cos recuperar el seu estat natural de benestar i equilibri. Durant la nostra vida totes i tots vivim situacions d’estrès i trauma en major o menor mesura. Molts d’aquests esdeveniments es converteixen en tensions que amaguen emocions no canalitzades i acaben limitant la nostre experiència amb el món. Creat pel doctor David Berceli, la tècnica TRE proposa un seguit d’exercicis corporals que activen el mecanisme reflex natural del cos de tremolor muscular permetent alliberar aquestes tensions.\nGrup de famílies en una sessió de tècnica TRE\nDel TRE convé destacar que, com moltes de les tècniques anomenades, no requereix revisitar la història de la persona i que, a més, és una eina que un cop l’usuari l’aprèn pot ser utilitzada per a l’autoregulació sempre que ho vulgui.\nLa intenció de l’entitat és divulgar i presentar noves eines terapèutiques als infants i famílies per prendre consciència de com funcionem i ens regulem garantint que les puguin experimentar i posar en pràctica. Cal que aquestes tècniques siguin assumibles i compreses per la persona que les rep i atribuir-los usos socials. Totes les persones que viuen en situació de fragilitat o vulnerabilitat puntual o continuada necessiten recursos neuroanatòmics que contribueixin a regular-les per poder copsar les opcions al seu abast i veure’s a elles mateixes i al món de manera més reposada. És l’únic camí per agafar forces, l’únic camí cap a la resiliència.\nacompanyamentatencióautoregulacióbarcelonacasc anticcervellcraneosacralemdrfamíliesneurociènciaregulaciósafe and sound protocolsistema nervióssoafsspsuport familiarterapiaterapia tretre\nAdéu 2019! Hola 2020!\n19 diciembre, 2019 Publicado en Centre Obert, Sin categoría, suport familiarDeja un comentario\nS’acaba un any a l’Esquitx que ha estat molt intens. Acabem d’inaugurar un nou local a la Plaça del Pou de la Figuera on oferirem una millor atenció a infants i famílies i seguirem dinamitzant el barri. Agrair un cop més la confiança de l’Ajuntament de Barcelona i el Districte de Ciutat Vella!\nAquest any també hem tingut l’oportunitat, gràcies a la Fundació Roviralta i la Fundació Ricardo Fisas, de cursar el DEU en Màrqueting i Comunicació en Acció Social de la URL que ens ha permès conèixer com és la realitat del Tercer sector avui dia i descobrir noves eines per ser més visibles i cooperar amb l’àmbit privat. I ara, seguim ampliant coneixement de la mà del projecte de consultoria d‘ESADE Alumni Social on un grup de 8 voluntaris ens ajuden a fer volar un pla de captació de fons privats. En això estem!\nEn aquesta línia, a l’abril vam participat en el nostre primer programa de Responsabilitat Social Corporativa, promovent una jornada d’activitats amb famílies amb treballadors de Qty Company gràcies a Win Win Connection. Hem après molt de l’experiència i de què pot ser enriquidor i què no, sempre prioritzant els infants i les famílies.\nEn aquest sentit, estem contents també d’haver ampliat la base de voluntaris i amics als quals estem molt agraïts de la seva dedicació. La nostra finalitat és clara, acompanyar els infants i famílies, però millor fer-ho amb persones amb ganes de compartir i amb una energia inabastable, sempre disposades quan a vegades no és fàcil. Gràcies a totes i tots! 😉\nA nivell de la intervenció, seguim el nostre camí des de la Neuroeducació ampliant coneixements i participant de jornades i formacions relacionades: Deb Dana, Diana Fosha, etc Aquest any hem fet sessions internes d’equip molt productives on hem intercanviat idees i bagatges, necessaris per millorar la qualitat de la nostra intervenció. També hem col.laborat amb l’Institut d’Estrès Traumàtic on un infant ha realitzat un programa de Neurofeedback i organitzat un taller sobre criança amb l’Institut Cuatro Ciclos i la complicitat d’Enrique Arellano.\nA més a més, seguim participant d’activitats anuals que ens semblen molt interessants i necessàries com l’acompanyament ‘En tàndem’ d’Afev o el projecte Clavé XXI al Palau de la Música. Donar eines per a què les famílies segueixin vinculades al territori és clau. Aquest any s’hi ha sumat el projecte de revisions dentals promogut per la Fundació Pere Tarrés que ha permès atendre i tractar infants i ser conscients que cal seguir insistint en els bons hàbits d’higiene i alimentació.\nDes de l’entitat seguim promovent espais de treball compartit com la Comissió d’Infància del Casc Antic (Fundació Comtal, Sdia, Bayt al thaqafa) i la XICA (Xarxa d’Infància del Casc Antic), on hi ha actors socials, però també l’àmbit de l’educació i de la salut, hi s’estan fent propostes molt interessants..\nA nivell de barri ha estat any a estones difícil, amb conflictes a l’espai públic i convivència enrarida en alguns moments, però sabem que amb l’esforç de totes i tots el tirarem endavant. 😉\nTenim mols reptes de cara al 2020: Abordar els efectes de les tecnologies en els infants i adolescents, seguir perseguint la igualtat de gènere, seguir implantant pràctiques des de la Neuroducació i teràpies que passen pel cos, reduir els residus i maximitzar el respecte al medi ambient.…I molts més que seguim treballant per tal d’aconseguir la fita per la qual vam néixer, la justícia social!\nGràcies a totes per la complicitat i el suport. Seguim!\nJornada Pobresa Infantil i Salut a Ciutat Vella\n12 noviembre, 2018 28 noviembre, 2018 Publicado en Centre Obert, Espai Jove, Esquitx a l'Escola, La Caseta del Barri, Sin categoría, suport familiarDeja un comentario\nL’Associació l’Esquitx, l’Hospital Sant Joan de Déu i l’Associació Educativa Nou Quitxalles-Familia Juanitos organitzen la ‘Jornada Pobresa Infantil i Salut a Ciutat Vella’ el proper 29 de novembre a l’Auditori de l’Espai Francesca Bonnemaison.\nDesprés de l’èxit de la primera jornada que va tenir lloc l’1 de març a l’Hospital Sant Joan de Déu considerem interessant seguir fent difusió de la problemàtica als diferents territoris tot introduint la mirada local. Volem donar visibilitat als resultats de l’informe AquAs, realitzat per l’Observatori del Sistema de Salut de Catalunya i que evidencia per primer cop amb dades individuals reals la relació entre nivell socioeconòmic i efectes en la salut de la població.\nLa jornada estarà emmarcada a Ciutat Vella, el districte amb més pobresa de Barcelona. Hi participaran entitats socials que treballen amb famílies vulnerables que ens explicaran experiències innovadores per millorar la salut dels infants en situació de pobresa. Parlarem també dels drets que els són vulnerats i la seva relació amb la salut, i per últim, abordarem què podem fer per transformar aquesta problemàtica.\nTaula 1. Pobresa infantil i Salut. Què s’està fent?\nDra. Berta Garcia, psiquiatra i coordinadora del CSMA i SRC Ciutat Vella; Dra. Anna Monfort, pediatra del CAP Casc Antic; Sra. Lita Álvarez, directora de la Fundació Quatre Vents i Sra. Aitana Modolell, directora de la Fundació Ètnia Barcelona.\nTaula 2. Drets Vulnerats en relació a la Salut. Què s’està fent?\nSra. Irene Gonzàlez, portaveu de l’Aliança Contra la Pobresa Energètica i membre d’Enginyeria Sense Fronteres, Sra. Ester Martínez, psicòloga de l’Associació L’Esquitx; Sr. Jordi Balot, director de la Fundació Joan Salvador Gavina; Sra. Marta Caramés, responsable del Projecte Paidós de Càritas i Sra. Margarita Cabrera, educadora Social de la Fundació ADSIS.\nTaula 3. Què podem fer per millorar la salut relacionada amb la pobresa infantil?Sra. Tona Lizana, responsable d’Equitat i Gènere de l’Àrea d’Atenció Sanitària del Servei Català de la Salut i Sra. Carme Borrell, gerenta de l’Agència de Salut Pública de Barcelona.\nLes conferències inaugurals aniran a càrrec d’Ana Maria Garcia-Altés, responsable de l’Observatori del Sistema de Salut de Catalunya en Agència d’Informació, Avaluació i Qualitat Sanitàries (AQuAS) de la Generalitat de Catalunya que ens traslladarà els resultats de l’informe AquAs i Rosa Casafont, metgessa i escriptora, que abordarà la temàtica des de la perspectiva de la neuroeducació.\nComptarem amb la presència de Gala Pin, regidora del Districte de Ciutat Vella, que s’encarregarà del la cloenda de la jornada i a qui farem entrega del manifest.\nNo cal inscripció prèvia i tots els assistents rebran un recull de bones pràctiques. Qui ho desitgi i ho comuniqui amb antelació també rebrà un diploma d’assistència a la jornada.\nJordi Fluvià, Responsable de Comunicació\n29 novembrealimentacióbarcelonabonnemaisonborncasc anticCentre Obertciutat vellacriançaesquitxexclusiófamiliafamilia juanitoshospitalinfanciainfantiljornadamalaltiesneuroeducacionou quitxallespobresardahresilienciariberarisc socialsalutsalut mentalsant joan de deusocioeconomicsta caterinavulnerabilitat\nDescobrint-nos amb Palau Vincles\nViatge a la Galàxia Fivalín!\nSessions de Protocol Auditiu


Bona nit i tapa't: Com si haguéssim guanyat la Champions\nFins i tot en moments de depressió col·lectiva es pot arrencar un somriure a algú. Tinc una companya a la feina, uns quants anys més gran que jo, amb qui sempre escoltem la mateixa ràdio, no sabem treballar sense música. Escoltem Flaixbac, una emissora que, per la música que posen (en bucle), ni a ella ni a mi ens tocaria ja per edat. Però tot i així, som oïdors fidels.\nAl programa matinal d'aquella casa fan allò tan típic de trucar la gent per felicitar-li l'aniversari, o qualsevol altre esdeveniment digne de ser felicitat. Doncs bé, la meva companya ja havia verbalitzat altres vegades que li faria molta gràcia que la truquessin. Amb l'altra companya, la polonesa que ja ha sortit més d'un cop en aquest blog, ja ho havíem reservat l'any passat, tot correcte en temps i forma, però no va poder ser, no sabem per què no la van trobar. Aquest any ho hem tornat a intentar i a la segona ha resultat ser la vençuda.\nDéu i ajuda ens va costar distreure-la perquè, pels volts de l'hora convinguda, estigués a prop del seu mòbil, ja que és un nervi que no para, i generalment no fa cap cas de l'aparell. Però va acabar sonant, una mica més tard del que esperàvem, però mentre la teníem retinguda al despatx. Quins nervis que vaig passar, volia que sortís bé! També teníem el dubte de com reaccionaria en directe, tant podia estar encantadora com engegar el locutor. Però per sort, va ser la primera opció. I la cara d'il·lusió, i el somriure ximple que va tenir posat tot el dia, fan que valgués molt la pena aquest petit gest, que quan va acabar els artífexs vam celebrar saltant i cridant com si haguéssim guanyat la Champions. Que poc costa fer feliç a algú, ni que sigui per una estona, i que bé que es posa.\nRisto 11 de novembre de 2020, a les 22:05\nA mi els col·legues també em van preparar una pel dia del meu aniversari, fa uns dies. Es van posar d'acord per les xarxes i van decidir trucar-me per felicitar-me a partir de les 19. Potser van ser una dotzena d'amics, i jo intentant preparar el sopar i sopant mentre xerrava. No tan emocionant com la vostra, però va ser un aniversari diferent.\nCarme Rosanas 11 de novembre de 2020, a les 22:17\nQuina sort tenir uns companys de feina tan macos!\nAquestes coses es posen bé a tothom. A qui les fa i a qui les rep.\nSalvador Macip 12 de novembre de 2020, a les 9:28\nQUe macos que sou...\nxavier pujol 12 de novembre de 2020, a les 9:30\nFelicitar les persones és un acte que no hauríem de deixar de fer mai, per adverses que siguin les situacions.\nFelicitats a tu i a les teves companyes de feina.\nMcAbeu 12 de novembre de 2020, a les 10:24\nHe de reconèixer que a mi no m'agrada gaire ser "víctima" de sorpreses d'aquesta mena, però això no vol dir que no entengui que són un gest bonic sorgit de l'amistat i, com dius, això és una cosa que sempre es posa bé. En el cas que expliques a més, com que la vostra companya ja havia dit que li faria il·lusió rebre aquella trucada, l'èxit de la iniciativa estava ben assegurat.\nartur 12 de novembre de 2020, a les 11:50\nUna bona iniciativa ! :)\nPons 12 de novembre de 2020, a les 12:25\nEl què han de fer els programes de radio per omplir temps.\nA mi no m’agrada que em truquin, i menys encara desconeguts, i menys encara que la trucada sigui gravada i exposada públicament\nRoselles 12 de novembre de 2020, a les 14:15\nQue maco, quin detall! No parlo per tu, però molts ens hem vist tan consumistes que ens estem tornant anti-consumistes, i regalar experiències val més que qualsevol cosa que et puguin comprar (però que si algú em vol comprar una casa, no em queixaré).\nAixò sí, jo també sóc de les que no em regaleu mai una experiència similar, que em quedaria muda i estaria tot el dia pensant que he fet el ridícul i blablabla.\nsa lluna 12 de novembre de 2020, a les 14:38\nA mi no m'agraden les sorpreses, però si a la noia li feia il·lusió, doncs benvinguda. De vegades no cal gastar molt per a fer feliç a algú i, en el meu cas, les coses més petites són les que m'omplen més. Sempre m'ha agradat més sorprendre que ser sorpresa, em sento més feliç.\n.Chiloé 13 de novembre de 2020, a les 15:51\nLaura T. Marcel 13 de novembre de 2020, a les 21:14\nMolt bon detall i sobretot i l'éxit estava assegurat! A mi m'encanten aquestes coses, tant de fer-les com de rebre-les. Dec ser rareta pq veig que dels teus seguidors pocs n'hi ha que els agrada. Hi ha d'haver gent per a tot!\nM. Roser 13 de novembre de 2020, a les 22:25\nVes per on no m'estranya que li fes il·lusió a mi també he n'agués fet...És allò que sempre diem, que les petites coses ens fan feliços!\nQue tinguis un bon cap de setmana XeXu.\nHelena Bonals 14 de novembre de 2020, a les 19:27\n"Les petites alegries", com les de Kandinsky, poden ser molt grans.\nXeXu 15 de novembre de 2020, a les 22:52\nJa veig que per aquí no sou gaire de rebre sorpreses d'aquesta mena, però us ha semblat un bon detall ja que sabíem que a la meva companya sí que li feia il•lusió. Doncs jo estic igual, aquestes sorpreses prefereixo fer-les que me les facin. Moltes gràcies pels vostres comentaris.\nRisto, també està bé! Tot el que sigui que pensin en tu està bé, no? La gent s'empesca maneres diferents de celebrar els aniversaris, o de fer-li saber a l'altre que encara hi són, malgrat tot.\nCarme, fem el que podem! No sóc gens de mantenir relacions amb la gent de la feina fora de l'entorn laboral, és temps que dedico a altres coses. Però passem moltes hores allà, prou per agafar afecte (i també algunes antipaties) a la gent que t'envolta. I per algunes persones faries qualsevol cosa per fer-les sentir bé.\nSalvador, a estones...\nXavier, també la vam felicitar presencialment, és clar, quan va rebre la trucada nosaltres érem ben a prop. I ella ens va portar esmorzar, això és el que no ha de faltar mai!\nMcAbeu, jo estic com tu, no m'agraden les sorpreses d'aquest tipus, perquè són coses que no controlo, coses que han passat sense el meu coneixement, i em costa assumir-ho. No sé què passaria si m'ho fessin, suposo que m'ho prendria bé. Segur que els renyaria una mica, però en definitiva, és una gent que han pensat en tu i han volgut demostrar-ho d'una manera, que potser no és la que tu prefereixes, però la intenció és bona. Com dius, en el nostre cas semblava fàcil que sortís bé. El que passa és que la companya té un caràcter voluble i de vegades té reaccions inesperades que em feien patir una mica. Però tot va anar com esperàvem, per sort!\nartur, segurament no se'ns hauria acudit si ella no hagués manifestat altres cops que li feia il•lusió, però vam fer la feina!\nPons, amb mi ho tindrien fotut, perquè si no conec el número no l'agafo mai. La companya és més confiada. No sé pas com reaccionaria jo si em truquessin de la ràdio, però a priori signo el comentari que has fet, sóc de la mateixa opinió.\nRoselles, bé, això no ho consideraria un regal. Ja fa temps que no ens fem regals amb els de la feina, sempre era un merder. Això va ser només un detall, gratuït a més, perquè només has de registrar el dia que vols que truquin i ho fan. Ben fàcil i ràpid de fer, i amb èxit garantit si, com la companya, era una cosa que li feia il•lusió. Tenim l'enregistrament de la trucada, va córrer pels nostres grups com l'espuma. La dona va haver-se de sentir cinquanta vegades, cada dos per tres arribava a algun despatx i l'estàvem tornant a reproduir. Però en principi, no se sentia pas malament de com havia quedat.\nXeXu 15 de novembre de 2020, a les 22:53\nSa lluna, totalment! Jo penso igual, com ja deia més amunt, no m'agraden les sorpreses perquè vol dir que alguna cosa s'ha estat preparant sense el meu coneixement, i això no m'agrada. Però per contra, sí que m'agrada fer sorpreses a aquelles persones a qui els agrada rebre-les. Per la cara que posen, ja paga la pena la preparació, que a més en aquest cas era ben senzilla i sense gastar ni un duro. Quan la trucada va acabar, estava una mica avergonyida, és clar, però se la veia tan radiant!\n.Chiloé, no ens podem estar fent sorpreses tot el dia! Però així, el dia que n'hi ha, fa més efecte.\nLaura T, justament això t'anava a dir, ets la primera que diu obertament que li agrada que li facin aquestes sorpreses. Jo, com la majoria dels qui han comentat, també prefereixo fer-les. Sorprendre algú que pràcticament segur que li agradarà la sorpresa és un goig. Tothom hi surt guanyant, perquè en la il•lusió de l'altre les endorfines també et pugen.\nM.Roser, com a eslògan està bé, però a mi m'agrada més personalitzar. Les coses petites ens poden fer feliços, però a cadascú la seva cosa petita. A aquesta companya la trucada li va alegrar el dia. No per previsible, perquè ens ho havia dit diverses vegades, va ser menys emotiu per a tots.\nHelena, cadascú les seves, cal saber què és allò que pot alegrar a cadascú i proporcionar-li.


FREMAP - Col·laborem Empreses de Transport\nCol·laborem Empreses de Transport\nVolem col·laborar amb la teva Empresa perquè pugui percebre el que li correspon per Administració Complementària.\nConsisteix en una contraprestació a satisfer a les Empreses per les Mútues d'Accidents de Treball i Malalties Professionals de la Seguretat Social, pels serveis d'administració complementària, per ús efectiu i per si mateix del Sistema RED.\nEstà regulador per:\nEl Reglament General sobre col·laboració en la gestió de les Mútues d'Accidents de Treball i Malalties Professionals de la Seguretat Social\nLa Ordre TAS/3859/2007\nLa Ordre TAS/401/2008\nLa Ordre TIN/221/2009\nContracte de Col·laboració\nPer abonar la quantia establerta en concepte de contraprestació, és necessari celebrar un contracte escrit, bé sigui amb persona física, jurídica o empresa, en què s'especifiquin els serveis concrets en què es materialitzarà la col·laboració.\nNosaltres et facilitem el Contracte de Col·laboració.\nEts Empresa del Sector Transport?\nEmpreses del Sector del Transport (Disp. Addicional Cinquena Ordre TAS/3859/2007)\nQui: Les empreses que, individualment considerades, no superin en nombre de 250 treballadors, amb la CNAE de "Transport de mercaderies per carretera" i "Transport públic discrecional de viatgers" podran associar-se, a aquests exclusius efectes, amb unes altres empreses del sector per complir el requisit de la ràtio de treballadors.\nRequisit: Presentar un document on es relacionin les empreses associades que s'agrupen per a aquesta fi, juntament amb el CIF i el número d'autorització de XARXA pel qual transmeten, per si mateixes, de cadascuna d'elles.\nEls pagaments a satisfer per la Mútua a les Empreses per Administració Complementària, es basen en els següents percentatges:\nCOL·LECTIVA SEGURETAT SOCIAL ACCIDENT TREBALL\nCOMPTE ALIÈ (EMPRESES) 3% 1\n(1) De les quotes del seu CIF/NIF


Vidreres clou la Festa Major amb un increment de la participació - Diari de Girona\nVidreres clou la Festa Major amb un increment de la participació\nLes dues jornades de correbous i les barraques van congregar centenars d'assistents al municipi\nvidreres | ddg 10.09.2015 | 00:00\nL´espai de barraques amb la nova carpa instal·lada enguany a Vidreres. ajuntament de vidreres\nVidreres ha viscut del 3 al 7 de setembre la seva Festa Major marcada per una participació «sense precedents i havent complert tots els objectius marcats», segons ha valorat l'Ajuntament al tancament d'aquesta edició. La Festa es va encetar el passat dijous amb un torneig de futbol, una bicicletada nocturna, una obra de teatre i un concert de dues formacions. Ja divendres a la nit es va fer el pregó al pavelló a causa de la pluja.\nUna de les novetats d'enguany ha estat un envelat decorat a l'estil vintage al sostre i parets, una millora estètica i sobretot acústica.\nA l'espai de barraques, una carpa més alta i grossa va acollir l'escenari amb actuacions de grups com Els Catarres, La Pegatina o Di-Versiones. Mentrestant, el cap de setmana va estar farcit d'activitats com nous concerts, espectacles infantils, màgia, geganters i la festa al carrer Sant Maurici.\nDissabte tornava un dels plats forts, el correbous amb un recorregut que va transcórrer pels carrers de la vila amb impressions i aplaudiments dels assistents i ensurts i esbufecs dels corredors, molts dels quals van repetir la tarda de diumenge en la segona jornada de correbous que tornava a transcórrer sense incidents remarcables. La Festa Major es va tancar dilluns amb música i balls.


Descobreix la gimnàstica facial per lluir una pell radiant | ets el que menges\n“Tinc 47 anys i el físic em respon perquè practico tècniques no invasives des que en tenia 23”\nMónica Sánchez, dietista i kinesiòloga i una de les professores del programa “Antiaging cel·lular”\n27 de febrer 2020 | Actualitzat el 23 de març 2021 per Núria Coll\nLa Mónica Sánchez, una de les professores del programa “Antiaging cel·lular”, és dietista i kinesiòloga. Practica gimnàstica facial des que tenia vint-i-tres anys i amb gairebé quaranta-set té una pell radiant. Té molts bons hàbits de vida i amb ella practicarem aquest apartat durant el programa.\nMónica, per què comences a fer gimnàstica facial amb vint-i-tres anys? Perquè, quan eres tan jove, segur que no pensaves en l’antienvelliment.\nSempre he estimat el món de la bellesa, tant exterior com interior.\nAmb vint-i-tres anys em van diagnosticar bruxisme i em van recomanar fer una sèrie d’exercicis per relaxar la mandíbula. Llavors em vaig adonar que era molt important treballar també la musculatura de la cara, ja que, quan feia els exercicis, les galtes i la pell se m’il·luminaven. Sí, és cert que amb vint-i-tres anys la pell produeix col·lagen i elastina de forma natural i en abundància sense necessitat de fer cap tipus d’exercici facial ni massatges, però també se sap que a partir dels vint-i-cinc aquesta producció comença a baixar. I cal cuidar-se!\nEn quin moment t’adones que la gimnàstica facial podia ser molt bona per endarrerir l’envelliment?\nQuan tenia trenta anys, van arribar a la meva vida en David i l’Aaron, els meus bessons; dos angelets que van morir només néixer. L’ànima, el cor i la pell se’m van esquinçar per dins i per fora. Ningú et pot explicar, fins que no ho vius, que tot el cos, ment i esperit et quedaran immersos en un buit enorme; que només tu ets amo del teu cos i de tot el que hi passa. Tu tens el poder de triar cap a on vols fluir: si vols continuar demanant perdó al teu cos o decideixes passar a l’acció, cuidant-te, estimant-te i respectant-te.\nTres anys més tard, va arribar el meu segon embaràs i aquí van tornar a sorgir les pors, la manca de descans, la lactància, la feina, la llar, la família… Vaig acusar un deteriorament molt més gran: el greix malar de la cara em va començar a desaparèixer i la pell va començar a perdre finor.\nAixí que vaig decidir passar a l’acció i vaig buscar més informació de la que ja sabia; volia aprendre-ho tot sobre la cura del cos i de la cara. Vaig investigar, vaig llegir molts llibres, vaig contactar amb professionals de sector, em vaig formar, vaig practicar i practicar fins que vaig crear un mètode que em va permetre recuperar la musculatura i, amb això, la pell.\nEl greix que hi ha a les galtes i la cara de salut de l’adolescència i joventut es perd amb l’edat, però nosaltres podem treballar la musculatura i activar la pell perquè segueixi bonica durant molt de temps.\nVaig aprendre que el gran problema és la falta de descans, l’estrès i una alimentació inadequada, fruit de la vida industrialitzada i sense connexió amb la natura. Tot això ens oxida per dins; així que vaig trobar la manera de cuidar-me i regalar-me aliments reals i esport conscient, tant corporal com facial.\nLa meva cara va millorar moltíssim i em vaig adonar que havia de transmetre aquests coneixements.\nExercici de gimnàstica facial\nSempre has optat per tècniques no invasives?\nSí, sempre he optat per cuidar cara i cos amb tècniques respectuoses i d’acord amb la meva filosofia personal. Respecto la feina dels centres d’estètica i de la gent que considera que el millor és posar-se Botox o recórrer a un altre tipus de tècnica.\nSempre he sentit que la meva pell només es pot nodrir, internament, del que entra per la boca, de com la puc hidratar per fora i de com les meves emocions hi influeixen. Així que, com que encara havia d’aprendre molt més, vaig decidir estudiar el grau tècnic superior en Dietètica amb un enfocament holístic i integratiu; per això em vaig formar a l’IFP Roger de Llúria.\nA més, tots els processos psicològics viscuts per la pèrdua dels meus fills em van afectar el sistema digestiu i, com ja he dit, volia passar a l’acció, no volia seguir amb els braços plegats esperant que una vareta màgica vingués del cel i m’il·luminés amb una pols de fades.\nPer cert, no he visitat mai un centre d’estètica tret de per fer-me una neteja facial o tallar-me els cabells.\nNo he visitat mai un centre d’estètica tret de per fer-me una neteja facial o tallar-me els cabells.\nEl ioga facial i la gimnàstica facial són el mateix?\nHi ha molta controvèrsia sobre això. Uns diuen que ve de la paràlisi facial i que la fisioteràpia crea uns exercicis que ajuden a la musculatura a recuperar la tonicitat, i d’altres que són exercicis de ioga adaptats a la fisioteràpia.\nA l’estudi fet a la Facultat de Medicina de Feinberg de la Universitat de Northwestern van contractar un professor de ioga perquè seleccionés una sèrie d’exercicis facials que els participants practicarien durant tota la setmana amb un dia de descans.\nAquest estudi va concloure que “vint setmanes d’una sèrie d’exercicis facials produeix una pell més ferma i galtes més plenes“.\nEn definitiva són exercicis que treballen la musculatura facial i això és el que importa i el que aprendrem durant el programa Antiaging Cel·lular.\nAl programa aprendrem exercicis per drenar la pell abans d’aplicar-nos cremes. Per què hem de drenar la pell de la cara?\nAprendrem un sistema de drenatge limfàtic actiu. Necessitem eliminar toxines del rostre abans de nodrir-lo, tal com faríem amb el menjar: primer netegem l’organisme d’aliments superflus i després nodrim amb aliments reals. Si jo dono aliments reals al cos però segueixo amb mals hàbits alimentaris, no aconseguiré mai nodrir les cèl·lules.\nPer això proposo, abans de nodrir la pell, fer exercicis per obrir ganglis limfàtics, que neixen al cutis, i posteriorment, amb un massatge limfàtic actiu, eliminar toxines, accelerar la circulació limfàtica i els seus efectes d’eliminació per nodrir i tornar lluminositat a la pell.\nGràcies a això, per exemple, hi hauria gent que faria menys ulleres o bosses?\nSi tens hàbits de vida conscients, tot en general millora. No podem demanar a un massatge facial o a un drenatge limfàtic que faci la nostra feina, mentre nosaltres seguim prenent alcohol cada dia, fumant, anant a dormir tard, consumint brioixeria, amb un estrès constant, menjant calories buides…\nLes bosses dels ulls tenen a veure amb el descans, el balanç hídric del cos, els ronyons i la fatiga adrenal conseqüent.\nDit això, és evident que si drenem la zona de les ulleres farem més bona cara, però no hi ha dreceres: la sinergia entre alimentació, emocions i esport és essencial en antienvelliment.\nSegons el teu punt de vista, l’alimentació ho és tot per tenir una bona pell, oi?\nSí, com ja he dit, el que menges i com ho menges ho vius per dins i ho reflecteixes per fora. Oi que a un nadó no li donaries mai una rajola de xocolata i una pasta triturada amb una mica de llet amb cafè al biberó? Per què quan som adults ens fem això? Per què ens omplim el cos de toxines que després ha d’eliminar i el sotmetem a grans moments d’estrès? Tot això altera les hormones i crea desequilibris corporals, anímics i de pell.\nL’antiaging no és només la crema o oli que em poso a la cara, és una filosofia de vida. És estar en connexió amb tu i amb la natura. Has de passar més temps en contacte amb els boscos, les platges, els rius… Busca el teu lloc preferit i respira. És tan important alimentar-se com respirar i moltes vegades no ho fem. L’oxigen porta l’aliment a les cèl·lules.\nL’antiaging no és només la crema o oli que em poso a la cara, és una filosofia de vida\nDe fet, també ens explicaràs com t’alimentes tu per estar així d’esplèndida. Per exemple, a l’apartat de "Begudes antiaging" ens explicaràs quina és la teva beguda preferida.\nSí, parlarem del col·lagen i de la manera com me’l prenc cada matí amb aquesta beguda. Quan em llevo, escalfo aigua i m’hidrato les cèl·lules, ja que han estat tota la nit en dejú hídric. Moltes vegades ens llevem amb la boca seca o pastosa; jo el primer que faig és, amb un rascador, netejar-me la llengua de totes les toxines que el cos ha acumulat durant la nit i hidratar l’organisme.\nEs pot ajudar l’organisme netejant la llengua cada dia, ja sigui amb un rascador o amb el raspall. La clau és no empassar-se les toxines!\nEl programa no planteja tractaments en funció de tipus de pell. Per què?\nMoltes persones em pregunten quin tipus de pell tenen i jo els responc que depèn del moment emocional i hormonal en què es troben, del període estacional i de com s’alimenten. No és el mateix la pell a l’estiu, que a l’hivern; no és el mateix la pell d’una persona tranquil·la que la d’una persona que està sempre estressada; no és el mateix la pell d’una persona amb cicles menstruals regulars, sense dolor, que els d’una altra que té dolor, cicles irregulars, abundants i llargs; no és el mateix la pell quan tens vint anys que quan en tens seixanta.\nHi ha molts factors que determinen el tipus de pell i el primer de tots és com cuides el teu temple. El teu temple és casa teva, el teu cos, el teu espai, el teu lloc, les teves emocions, les teves relacions, el teu menjar, el teu exercici físic…\nFa molt de temps que vaig deixar de preguntar-me quin tipus de pell tinc per començar a preguntar-me: què vol la meva pell?\nLa indústria ha creat diferents tipus de cremes, però no deixa de ser una part més comercial. Una pell greixosa, com ells la cataloguen, es pot posar un oli; però has de saber quin. Escolta’t, atreveix-te i prova.\nEt tindrem trenta dies al fòrum donant suport i resolent tot tipus de dubtes. La gent ha d’entendre que cada dia ha de fer la rutina d’exercicis perquè, si no ho fa, no serveix, oi?\nSí, seré al fòrum donant suport a qui ho necessiti i conscienciant la gent que això no és Lourdes, que tot requereix un esforç: per veure resultats han de fer els exercicis cada dia i respectar els descansos corresponents. Els músculs de la cara estan compostos del mateix teixit muscular que els del cos, amb algunes característiques diferents, com per exemple que són més curts i que per això s’han de treballar d’una manera concreta.\nTambé ens donaràs trucs per aplicar-nos els olis i les cremes i que facin efecte, oi? De fet, serà un tastet d’un curs més gran que prepares al teu web per aprendre tot el teu mètode, que es diu Natural Fitness Facial (NAFF).\nSí, practicarem una tècnica de massatge facial molt efectiva per aplicar la crema o l’oli per tal que faci l’efecte desitjat. Ara mateix estic acabant el curs i, ben aviat, la gent podrà practicar el mètode NAFF de dalt i baix i ho podrà fer com jo ho faig cada dia.\nL’antiaging com a manera de viure\nGimnàstica facial, alimentació conscient, esport… són molts els mecanismes que tenim a l’abast per prevenir l’envelliment del nostre organisme i mantenir-nos joves durant més temps.\nEl Marc Vergés, juntament amb la Mónica i altres nutricionistes, ens ho expliquen al programa “Antiaging Cel·lular”: què hem de fer per garantir la desoxidació del nostre cos i viure, així més i millor?\nDescobreix el programa Antiaging Cel·lular


SECCIÓ de MUNTANYA: de març 2012\nAquest passat diumenge dia 18 uns quants de la secció hem anat a disfrutar d'una jornada d'escalada clàssica a Malanyeu. Hem gaudit d'un dia complet on hem prioritzat la consolidació de cordades i l'agilitat i rapidesa enllaçant llargs.\nEls que ens hem animat finalment hem sigut en Toni, en Joan Roure, la Nandy, l'Ari, en Xeve, la Martona i l'Isaac.\nA quarts de 10 arribem a Malanyeu on ens espera la paret del Devesso amb un bon grapat de vies.\nEl grup ens posem en marxa carregats de material i amb el sol escalfant-nos ja el clatell.\nArribem en 20 minuts a peu de vies i ens dividim en tres cordades; la primera la formen la Marta i en Toni...\n...la segona formada per l'Ari, en Xeve i en Joan Roure...\n...i la tercera per la Nandy i l'Isaac.\nAviat triem tres vies i ens enfilem paret amunt. Les vies triades son "l'Ania", la "M.Curto" i la "Carla s'en va a la selva". A la foto la Nandy arribant al primer llarg de la "Aina".\nSobre el primer llarga de la "Carla..." en Toni i la Marta progressen a un ritme difícil de superar!!\nEn Xeve baixa de la "M.Curto" encapçalant la seva cordada...\n...seguit per l'Ari que avui ha disfrutat de valent per aquestes parets!\nEn Toni i la Marta ja son a baix de nou i van per la segona via; ara els toca l"Aina".\nLa cordada Roure-Feliu acaben de fer la seva segona del dia, la "Carla" i ja van per baix.\nLa Nandy arriba al seu torn a dalt de la via "M.Curto"\nEn Xeve "mastercordes" es llueix en el complicat i brut rapel de la "Carla" entre centenars d'arbusts i malvades sabines enredacordes!\nMoment de joia i reflexió a peu de vies abans d'abandonar aquest màgic indret del Berguedà.\nPer no faltar a la tradició, bon beure i millor tiberi al bar de Malanyeu.\nLes últimes llums del dia ens despedeixen d'aquest paratge insòlit al que sens dubte hi tornarem amb les cordes per cercar noves vies que ens facin gaudir tant com avui.\nSalut i tàpia família i fins la propera!!!!


Amadeu Rossell es postula com a candidat a les eleccions generals - Liberals d'Andorra\nPer liberals\t El 30 de Gener de 2019\nAmadeu Rossell obre la possibilitat a ser candidat a les properes eleccions generals. Aquesta decisió la va exposar ahir al vespre en la reunió de l’executiva liberal mantinguda a la seu del partit.\nL’executiva va donar suport de manera unànime a aquesta decisió i alhora va acordar que a partir d’ara, Gerard Estrella, actual secretari d’organització, s’ocuparà interinament de les funcions de la secretaria general del partit durant els pròxims mesos.\nD’aquesta manera, el fins ahir secretari general es podrà centrar en totes les accions que suposa la preparació per a ser candidat en unes eleccions generals, sense que el màxim òrgan de gestió del partit, la Secretaria General, es vegi minvat en la seva capacitat per funcionar a ple rendiment i pugui seguir desenvolupant les seves funcions amb normalitat.\n“Per tal de focalitzar tots els meus esforços, dedicació i energia en la cursa electoral és del tot necessari que deixi de ser secretari general”, ha manifestat Rossell, que s’ha mostrat orgullós, satisfet i agraït d’haver ocupat el càrrec des del 2015.\nPel que fa a la decisió de postular a candidat, Amadeu Rossell ha subratllat que “crec que és el moment de fer aquest pas, de treballar per aconseguir el canvi que el país necessita i lluitar per una Andorra millor”.


Hostal Burgos Torrecaballeros Espanya - Ofertes d'hotels amb els MILLORS DESCOMPTES EN LÍNIA\nVeure tots els 9 allotjaments a Torrecaballeros.\nCtra. de San Ildefonso, 1, Torrecaballeros, Torrecaballeros, Espanya, 40160 - Veure al mapa\nTant si es tracta d'un viatge de plaer com si és de negocis, Hostal Burgos és una elecció d'allotjament magnífica quan visiten Torrecaballeros. Des d'aquí, els viatgers poden gaudir d'un fàcil accés a tot el que aquesta viva ciutat ofereix. Amb la seva bona localització, l'hotel ofereix fàcil accès a les destinacions obligades de la ciutat.\nEl Hostal Burgos, s'esforça al màxim per tal que els seus hostes es tribin còmodes. Per tal d'assolir això, l'hotel compta amb els millors serveis i instal.lacions. Per anomenar algunes de les comoditats de l'hotel, hi ha bar.\nL'ambient de Hostal Burgos es reflexa en cada habitació. aire condicionat, calefacció, balcó/terrassa, despertador, telèfon són només algunes de les comoditats a la vostra disposició. L'hotel ofereix una excelent varietat d'instal.lacions d'oci, incloent piscina exterior, jardí. Hostal Burgos és una elecció inteligents per a viatgers a Torrecaballeros, i ofereix una estada relaxant i sense molèsties.\nTots els tipus de viatgers (88) Parelles (60) Viatgers en solitari (12) Famílies amb infants petits (7) Famílies amb infants grans (3) Grups (6)


Joana Torres: Parella "oberta"\n(Vagi per endavant un petit apunt, ni jutjo, ni critico ni tan sols valoro, sols opino….)\nFa un temps escolto sovint aquesta frase, vull una relació oberta.\nCrec, almenys m’hi tinc, que sóc una dona diguem moderna, m’adapto als nous temps sense massa complicacions, gaire bé en tots els àmbits, però diguem que això, no ho entenc.\nQuan cerques parella, per mi, això implica un cert compromís amb la persona que estableixes la mateixa. Aquest compromís pot ser de sortir, entrar, compartir, gaudir, de mil coses i maneres però dic jo, que part del compromís ha de ser sentimental no?.\nPotser es pot estimar dues persones, potser sí, jo no ho he viscut, però jo penso que si estimes algú, si n’estàs enamorat/da, els teus sentiments, el teu plaer, el teu sexe, la fidelitat, sí, fidelitat, ha de ser per aquesta persona.\nNo em puc imaginar, i mireu que no sóc gens gelosa, però ni gota, que uns llavis que fa mitja hora eren a una altre boca, ara siguin dins dels meus, ni uns dits que corren la meva pell, l’ericen, l’exciten, facin el mateix i vinguin impregnats d’altres olors….\nEm pregunto, quin munt de dubtes!, si no es tracta d’una moda, jo espero que passatgera, que enmig de tot això jo sols hi veig un cert egoisme sexual, per fardar, per poder variar…\nPotser no em sona tan estrany quan ho diuen persones joves, canalla, que encara no han viscut un amor ple, d’aquells de les papallones, diguem que potser pica més avall que a la panxa.\nReconec que sols he estat enamorada dues vegades, en 57 anys no són massa, ara mateix, lliure i disposada no concebeixo estar en una relació així, no crec que la pogués viure, si vols estar amb una persona deixa l’altre.\nés evident que si accepten tots i totes, doncs que en gaudeixin però noi…. estem perdent els valors?, no saben estimar?, o potser sí que he quedat anticuada i sols puc concebre una relació fidel?.\nJo li dono un valor, molt, a la fidelitat, si no ho he de ser, gaudeixo, amb qui vulgui i quan vulgui, però no embolicaré sentiments. Si tinc ganes de sexe, docs ara mateix en tinc amb qui vull i quan vull, sense complicacions. Però no en diré parella, bé, de llit potser si :)\nNo en diguem parella, en podem dir lio no?\nCom diu la frase famosa: Follem, follem, que el món s’acaba!!\nPerò no en diguem parella estable, en podem dir parella de sexe no?\nPublicat per Joana a 07:03\nEtiquetes de comentaris: pareja, parella, Sentiments, sentimientos, sexe, sexo, Vida\nAh, alerta que entren a un camp de mines!\nHe de confessar que he trol·lejat un grup de Facebook de "persones poliamoroses". Ho he fet treient temes com la política i el poliamor, o la religió i el poliamor.\nHauries de veure com es van posar quan vaig argumentar que el poliamor és de centr-dreta.\nNo és poesia....


Andorra la Vella ofereix setze activitats per a infants i joves durant les vacances de Carnaval - Altaveu el diari digital d'Andorra\nAndorra la Vella ofereix setze activitats per a infants i joves durant les vacances de Carnaval\nDes de Joventut, l'oferta del que s'ha batejat com a Vacances blanques comença el proper 16 de febrer amb un dia d'esquí o snowboard a Grandvalira\n01/02/2021 (12:51 CET)\nUna activitat infantil del comú d'Andorra la Vella. Comú d'Andorra la Vella/ Tony Lara\nEl comú d'Andorra la Vella ofereix durant les vacances escolars de Carnaval (del dimarts 16 al divendres 19 de febrer) un total de setze activitats per a infants i joves organitzades pels departaments de Social, Esports i Joventut, conjuntament amb vuit entitats esportives de la parròquia. Des del departament d'Esports s'ofereixen fins a nou propostes i les inscripcions es poden formalitzar a partir d'aquest dilluns 1 de febrer.\nEntre les activitats hi ha la Setmana blanca per a infants de 6 a 13 anys; el campus de bàsquet per a canalla de 6 a 15 anys; el campus de futbol sala per a infants de 6 a 13 anys; el campus d'handbol per a joves de 8 a 14 anys; el campus de voleibol adreçat a infants de 6 a 13 anys; el campus de kungfu per a joves de 5 a 15 anys; el campus de pàdel per a infants de 6 a 17 anys; el campus de judo i defensa personal per a jovent entre 8 i 16 anys, i el campus de rítmica per a infants entre 6 i 15 anys.\nDes del departament de Social es posen a disposició dues propostes per a infants de 3 a 8 anys i les inscripcions també estan obertes des d'aquest dilluns. Una es farà al Casal d'infants El Llamp, amb 65 places, i una altra a la ludoteca de Santa Coloma, amb 50 places.\nLes diferents activitats es duran a terme en diverses instal·lacions lúdiques i esportives, com el Casal d'infants El Llamp, la ludoteca de Santa Coloma, el Centre esportiu dels Serradells, l'Estadi comunal Joan Samarra Vila, la Sala polivalent de la plaça del Poble, el pavelló Joan Alay, el pavelló del Lycée Comte de Foix i les pistes del Pàdel Club Serradells. Les famílies poden formalitzar les inscripcions a través de la pàgina web del comú i als departaments d'Esports i de Social, a l'avinguda Príncep Benlloch.\nDes de Joventut, l'oferta del que s'ha batejat com a Vacances blanques comença el proper 16 de febrer amb un dia d'esquí o snowboard a Grandvalira, i amb la projecció de 'Best of Annecy' amb els millors curtmetratges d'animació del festival de cinema d'Annecy. Aquesta activitat es fa amb la col·laboració de l'ambaixada de França a Andorra. De cara al dimecres 17 de febrer es farà una sortida a Naturlandia i el dijous dia 18 al matí hi haurà l'escape room 'Sornàs 1930' per conèixer la vida d'Andorra als anys 30, i a la tarda es durà a terme una sortida per veure la posta de sol a 2.000 metres d'altura i una xerra amb el psicòleg Tomàs Navarro per estimular la creativitat i la intel·ligència emocional. El programa es tancarà el dia 19 amb un curs d'introducció al rescat en allaus i el ràpel amb el Club Pirinenc Andorrà. Les places per a cada una de les activitats són limitades i les inscripcions es poden formalitzar a La Central.


El DOGC publica l'ordre de confinament municipal a partir del 7 de gener i el tancament del comerç els caps de setmana - EbreDigital.cat\nEl DOGC publica l’ordre de confinament municipal a partir del 7 de gener i el tancament del comerç els caps de setmana\nACN2021-01-05T15:11:52+01:005 de gener de 2021|Societat| Catalunya, Terres de l'Ebre|cap de setmana, Comerços, confinament municipal, DOGC, mesures, RESTAURACIÓ, restriccions|\nEl DOGC ha publicat la resolució que modifica algunes de les restriccions en vigor i que tindran una vigència de deu dies des del 7 de gener. El document recull el confinament municipal durant tots els dies de la setmana i la pròrroga del confinament perimetral de Catalunya. També publica el tancament dels comerços no essencials els caps de setmana i el tancament durant deu dies de centres comercials i dels establiments que tinguin una superfície de venda igual o superior a 400 m2. D’altra banda, es torna a restringir les reunions socials a un màxim de sis persones i dues bombolles de convivència després que per Nadal es permetessin trobades de deu persones. Les noves restriccions estaran en vigor fins les 12 de la nit del 17 de gener.\nEl DOGC publica el confinament municipal de Catalunya, que fins ara era comarcal en cap de setmana. Es consideren excepcions els desplaçaments per feina, estudis, anar a centres sanitaris, el retorn a la residència habitual, l’assistència de dependents, el dret a manifestació, entre altres causes de força major. Així, s’ha eliminat com a excepció el desplaçament a una segona residència o a algun altre tipus d’allotjament.\nD’altra banda, el límit de reunions torna a ser de sis persones i dues bombolles com a màxim. Durant les vacances de Nadal es va permetre que en alguns dies assenyalats es reunissin fins a deu persones de dues bombolles diferents. També es recomana que les trobades en espais tancats es restringeixin “tant com sigui possible” i es limitin a visites a dependents.\nAls actes religiosos i cerimònies civils es manté la restricció del 30% de l’aforament amb un màxim de 500 persones. Si son estàtics a l’aire lliure o en recintes tancats amb bona ventilació, es pot arribar a les 1.000 persones –sempre que no se superi el 30% d’aforament. Els titulars de les activitats hauran de presentar una declaració responsable.\nSegons es recull al DOGC, “l’escalada” de les “mesures de contenció i gran repercussió social” busquen “impactar de ple en la mobilitat i interacció social“. Segons s’assenyala, les restriccions que estaven vigents fins ara són “insuficients” davant “l’empitjorament generalitzat” en les dades epidemiològiques al territori català.


noviembre, 2011 « Distrito Fallas\nLes maquetes de Malva-rosa, la Mercé i Arxiduc\nAhir va tindre lloc la presentació de les maquetes de les falles que integren l’Associació de Falles d’Especial (AFE). La Mercé, Arxiduc Carles-Xiva i Malva-rosa han deixat exposades les mateixes en la delegació de l’ONCE a València, on es poden vore des del carrer. Allí mateix (no al carrer, sinó a la seu de l’ONCE), esta vesprada a les 19.45 tindrà lloc la presentació dels projectes de l’Agrupació de Falles […]\nEn “F” de fotut és el lema de la falla gran de Fra Pere Vives-Bilbao-Maximilià Thous, presentada passat divendres per la nit junt a la falla infantil, que té un lema més suau: Una falla genial. Els seus artistes, Fede Ferrer i Óscar Villada respectivament, van revetlar els projectes d’esta comissió per a 2012 quant a monuments amb presència de falleres majors i presidents, molts fallers de la comissió i […]\nPer a este divendres 2 de desembre, la Falla Santa Maria Micaela-Martí l’Humà ha previst un col·loqui sobre la vinculació del Col·legi d’Art Major de la Seda i la seua relació amb l’obra social de la Mare de Déu dels Desemparats. Així mateix, també s’exposaran pintures que se sortejaran entre els assistens de la “Nit del Desamparats” del 14 de desembre, les quals han sigut donades per diversos artistes. Estes […]\nPresentació de la FM de Ribera-Convent Santa Clara\nEsta foto correspon a la presentació de les falleres majors de Ribera-Convent Santa Clara, és a dir, Cristina Cortón i Paula Raga, acte que va celebrar-se ahir 26 de novembre a la sala Noches de Bohemia. A l’acte va assistir la fallera major infantil de València, Rocío Pascual, i la seua cort d’honor. Eixe mateix dia, la Falla General Barroso-Litògraf Pascual y Abad va proclamar la seua, Rut Ovejero Martínez.\nPublicada 27 noviembre 2011\nSaps quines seran les falles de Bosseria?\n¡Doncs estes! La infantil, de l’artista faller Vicente Lorenzo, té de lema ¿Saps qui som?, mentre que la gran la farà Fede Ferrer i es diu Toca, canta, bufa… La Falla Bosseria-Tros Alt va firmar el contracte amb ells passat divendres per la nit, amb l’esperança d’aconseguir bons premis amb estos projectes. Per altra banda, esta comissió celebrarà la presentació de la seua fallera major infantil, Andrea Abellán Manzanaro, el […]\nI més esbossos, també de seccions altes. La Falla Sant Isidre presenta a fallers i amics Classes socials, un cadafal de Pere Baenas que concursarà en primera B. També sabem que la infantil tindrà per lema La curiositat dels xiquets, la farà l’artista Paco Jiménez Rodera i estarà en secció segona. Per cert que esta comissió va nomenar com a fallera major Tania Cervera Alfaro.


Inici\tLlocs amb encant\tCultura\tLa nostra gent\tGastronomia\tProductes típics\tAnimals\tPlantes\tExcursions\tCicloturisme\tEsport\tPorts i nàutica\tMercats, fires i festes\tEsdeveniments\tO.I.T. a Mallorca\tTenda de Mallorca\tAnimals Ca de Conills\nOrigenÉs, de les races de cans de les nostres Illes, la més desconeguda pels amants d’aquests animals. De les dades existents, sembla que és una població local molt antiga, integrada dins el grup de cans mediterranis d’origen faraònic, seleccionada funcionalment per la caça del conill.\nCaracterístiques Degut principalment a la manca d’un prototipus definit per aquesta agrupació, existeix molta variació morfològica, ja que la selecció s’ha fet fonamentalment segons les necessitats del caçador. La majoria d’exemplars són de grandària mitjana – petita, malgrat es troben també animals més grans i alts. Disposen d’una bona dentadura i la seva mossegada és en tisora. Les orelles són mòbils, dretes i cap endavant en situació d’atenció i cap enrera o plegades en repòs. El cos és més llarg que no alt, aspecte aquest més notori en els animals petits que, principalment per la curtesa de les cames, manifesten una clara desproporció d’altària. La pell és gruixada i el pèl, varia de curt (2 cm) i fi a aspre i de mitja llargària. El color de capa més freqüent és el vermell-taronja clapat de blanc. El Ca de conills és, en general, d’aspecte molt rústic, àgil i veloç i té un gran instint natural per cercar els conills, ajudant-se de l’olfacte, la vista i l’oïda. El nombre d’animals tipificats com a d’aquesta població no està ben definit, degut a la seva variabilitat, però no és molt nombrós, per la qual cosa la primera feina a fer, abans que el mestissatge que s’ha iniciat faci més mal, és elaborar el prototipus racial, al efectes de tenir un camí obert no sols a la selecció funcional, la caça de conills, que s’ha de seguir i potenciar, sinó també al de la normalització morfològica, necessària en tota raça.\nTenim 60 visitants en línia\t© Copyright 2006 - 2015, All Rights Reserved\tPart superior


La Guàrdia Civil investiga a 7 persones per apropiar-se de més de 20.000 euros mitjançant estafes bancàries – tucomarca.com\nHomeFinestraLa Guàrdia Civil investiga a 7 persones per apropiar-se de més de 20.000 euros mitjançant estafes bancàries\n5 Agost, 2020 Redacción Finestra, La Comarca, Requena, Requena-Utiel, Secció, Successos 0\nLa Guàrdia Civil de Llíria ha desenvolupat l’operació “CELLPHOS”, procedint a la investigació de 7 persones per delictes d’estafa bancària, falsificació de document públic, usurpació d’estat civil, blanqueig de capitals i grup criminal, per un import distret de 20.140, 00 €.\nDe les investigacions realitzades pel EDITECO de la Guàrdia Civil de Llíria s’esclareix el modus operandi d’aquest grup.\nAquest grup cap ús del “modus operandi” “SIM swaping” esbrinant el número de telèfon i posteriorment duplicant les targetes SIM ‘s de les seves víctimes, per poder adquirir el control total de la línia mòbil, a fi de rebre els SMS amb les claus de confirmació de les transferències i operacions fraudulentes que ordenaven des de la banca en línia dels perjudicats. Prèviament es esbrinaven les claus d’accés als comptes bancaris afectades mitjançant tècniques de phising -suplantación mitjançant correu electrònic d’identitats dels bancs sol·licitant dades d’accés-, o infectant els dispositius informàtics amb malware -software que recull dades sensibles dels dispositius-. Utilitzant documentació estrangera des de les línies contractades que s’utilitzaven per hackejar comptes bancaris, per així dificultar la investigació.\nEl grup aconseguia distreure grans quantitats de diners distribuint entre comptes nacionals i comptes nord-americans, que posteriorment blanquejaven extraient en efectiu en caixers automàtics per “mules econòmiques” que formaven el graó inferior de el grup, amb intenció de fer perdre el rastre d’ell mateix als investigadors . Detectant que amb l’efectiu estafat es realitzaven compres de mitjans materials per al funcionament de l’organització, com la compra de terminals mòbils i de vehicles als EUA. Confiscant 3 terminals mòbils utilitzats i adquirits per al desenvolupament de l’activitat delictiva.\nEs detecta una estructura piramidal en el funcionament de el grup, comptant d’un esglaó superior encarregat de la direcció de el grup i cervell de l’estafa, encarregant-se dels duplicats de les SIM i accessos dels comptes, un esglaó intermedi encarregant-se de recollir les compres acompanyant habitualment a l’esglaó superior en les seves activitats, i un esglaó inferior que eren els que faciliten les seves dades personals per a l’obertura dels comptes corrents, en les quals es realitzaven extraccions en caixers de l’efectiu estafat a canvi d’un benefici prèviament acordat “mules econòmiques” .\nEn el transcurs de les investigacions s’observa un àmbit internacional en l’activitat de el grup, dirigint l’efectiu a comptes nord-americans, i el caràcter transfronterer de l’esglaó superior amb constants viatges des de països sud-americans a Espanya.\nMitjançant la investigació es comprova el moment de la seva extracció, de les compres realitzades, i el rastreig de l’efectiu estafat, s’aconsegueix la localització, identificació, i investigació dels components de el grup criminal. Identificant els responsables dels accessos a la banca en línia mitjançant les connexions IP, confirmant la vinculació dels mateixos amb el cervell de l’estafa. Sent necessàries les gestions amb enllaços policials a Sud-amèrica per a la identificació de part de l’organització.\nLa Guàrdia Civil continua amb les gestions d’investigació, en la qual no es descarten nous resultats. Les diligències han estat lliurades al jutjat de 1r Instància i Instrucció nº 3 de Requena.\n24 Juliol, 2019 administrador Agenda, Requena, Requena-Utiel, Secció 0\nPost també disponible en: CastellanoTots els anys, la Biblioteca Pública de Requena aprofita les vacances escolars per proposar als més petits si volen ser bibliotecaris per un dia. Anomenat petit @ s Bibliotecari @ s, […]\nEl Departament de Salut de Requena augmenta aquest diumenge en 10 casos i 3 morts més i se situa en els 390 positius i els 52 morts per coronavirus\n19 Abril, 2020 administrador Agricultura, Aiora, Aiora-Cofrents, Benagéber, Campo Arcís, Camporrobles, Canal Salut, Caudete, Chera, Cofrents, Corts de Pallàs, Els Serrans, Finestra, Fuenterrobles, Infraestructures, Jalance, Jarafuel, La Comarca, Las Cuevas, Medi Ambient, Política, Requena, Requena-Utiel, San Antonio, Secció, Setaigües, Sinarcas, Successos, Teresa de Cofrents, Utiel, Venta del Moro, Villargordo del Cabriel, Xera, Zarra 0\nPost també disponible en: CastellanoEl Departament de Salut de Requena ha tornat a registrar, a l’igual que ahir dissabte, un augment en 10 casos de contagis per coronavirus segons les dades facilitades per la Generalitat […]


astra.today Astrologia Prediccions July 2021 Per a Tots Signes del zodíac\nLanguage Tots 108 Ελληνικά English Dansk Deutsche Español Français Italiano Nederlands Norske Português Suomalainen Svenska Shqiptare Eestlane Gaeilge Lietuvis Magyar Polskie Română Slovák Slovenščina čeština Afrikaans Kreyòl ayisyen Esperanto Pilipino Fryslân Galego Hausa Ōlelo Hawaiʻi Hmong Igbo bahasa Indonesia Íslenska Wong jawa Català Kinyarwanda Қазақ Кыргызча Corsu Hrvatski Kurdî Latine Latvietis Lëtzebuergesch Malagasy Malei Malti Maori Cymraeg Faasamoa Funtsean Sugbuanon Sesotho Gàidhlig na h-Alba Soomaali Shona Kiswahili Sunda Türk Türkmenler O'zbek Chichewa Tiếng Việt Bosanski Yoruba Qhubeka Zulu Pусский български Український Српски Azərbaycan dili Беларуская Монгол Славомакедонец Татар Тоҷикӣv 日本の עברית ქართველი 한국어 አማርኛ عربي հայերեն 简体中文 中國傳統的 ગુજરાતી हिन्दी ខ្មែរ ಕೆನಡಾ ຄົນ മലയാളം मराठी नेपाली ଓଣ୍ଡିଆ ଅରିଜିୟା | پیسټو ਪੰਜਾਬੀ فارسی سنڊي සිංහල ไทย தமிழ் తెలుగు ئۇيغۇر اردو বাংলা יידיש\nAstrologia Astròleg Anàlisis Adivinació Magazino\nAvui és el dia per tenir reunions agradables i mantenir converses interessants, que tenen lloc de bona fe i amablement. ... Més\nLa fatiga és la norma actual, ja que la persona que la rep serà obligada a gastar per motius professionals. D’altra banda, estarà constantment pressionat i els seus associats no compliran les seves demandes. El dia és negatiu per als nous inicis, perquè demostra que la persona estarà esgotada, sense gaire benefici.\nProfessional: la vostra comunicació amb altres persones presentarà avui algunes dificultats. És millor ajornar els contactes personals o fins i tot les negociacions. Tanmateix, heu de centrar la vostra atenció en els vostres deures espirituals, que també requereixen disciplina. Programa els teus ambiciosos plans per a un altre dia en què s’acabi aquest moviment planetari. Superar el pensament negatiu. ... Més\nLes discussions constructives i el diàleg són els trets distintius del dia. Es resolen els problemes que poden ser preexistents i per malentesos. Professional: treball espiritual, organització i negociació, són les tres paraules que us cobreixen en la vostra activitat actual. Al cap i a la fi, un desenvolupament aporta l’altre i un resultat positiu pressuposa pensament, organització i bons acords. ... Més\nAvui pot haver-hi algun canvi en el vostre estat d’ànim i psicologia, a causa de la vostra comunicació amb una altra persona. Hi ha la possibilitat de rebre bones notícies d’una persona. ... Més\nMal dia per als principiants i inacceptable per a la compra de maquinària, mitjans de transport i articles elèctrics. És possible que rebeu inversions del vostre entorn, cosa que comporta retards en els vostres assumptes, que també estan relacionats amb altres persones. Has d’intentar ser objectiu, posar-te al lloc dels altres i no deixar que els teus nervis prenguin el lloc de la lògica. Recordeu que moltes vegades no és necessàriament culpa d’altres per un retard o un mal resultat. Potser també els ha passat alguna cosa.\nProfessional: tingueu cura de les vostres ofertes avui mateix. Sens dubte, no és un dels vostres bons dies de negociació. Tothom vol treballar amb tu a causa de l’hospitalitat subconscient que tens, però això no serveix en absolut als teus interessos. ... Més\nDe fet, ella! És un dia per a discussions, per a companyia i comunicació. El dia no afavoreix tot el que és important, però crea la tendència a perdre’s en el temps, fent i discutint moltes i insignificants coses. Els contactes amb dones s’afavoreixen principalment.\nProfessional: Com que el vostre estat d'ànim dominarà la vostra ment, és més intel·ligent recollir informació que prendre decisions. Al cap i a la fi, quan coneixeu els detalls, la ment s’aclareix i les reaccions es racionalitzen. ... Més\nLes discussions que tindran lloc a qualsevol nivell, ja sigui personal o amable o professional, seran molt constructives i us ajudaran a prendre millors decisions.\nProfessional: la vostra comprensió de vosaltres mateixos és molt forta i sabeu el que voleu. També sabeu que podeu aconseguir molt treballant amb els altres. Tot el treball i les negociacions aniran bé avui. ... Més\nFalta harmonia al medi ambient i els contactes causen nervis. Us molesteu a causa dels altres i trobeu indiferent el que us han de dir.\nProfessional: avui no tens la ment a la feina i tendeixes a comprometre't fins i tot allà on no és necessari. Però potser us penedeireu més endavant. Sobretot si cedeixes a alguna cosa que sigui important per a tu. ... Més\nBon dia per prendre decisions. Avui hi ha responsabilitat i no vols als núvols, al contrari saps molt bé per on camines. Avui pot rebre una ajuda important, per al compliment dels seus propòsits, d’una persona de poder o d’una persona gran.\nNegocis: és un bon dia per fer canvis pendents de tant de temps. Els plans de feina que requereixin una ment oberta i una bona inversió d’imaginació hauran d’esperar més tard. ... Més\nAvui reaccioneu de manera immediata i correcta a tot el que us passi i podeu reclamar el millor que pugueu aquest dia. S’afavoreixen les start-ups, així com les compres de maquinària, mitjans de transport i articles elèctrics.\nNegocis: aquest és un bon dia per anunciar plans que fins ara eren reticents a revelar. Defensa les teves idees i per què no demana un augment. Les negociacions s’afavoreixen si esteu disposat a arriscar-vos per aconseguir el que voleu. ... Més\nLa vostra informació serà sens dubte molt bona. Els teus ulls són catorze: les possibilitats d’escoltar alguna cosa que t’interessa són molt elevades i, el més important, pots descobrir alguna oportunitat amb les paraules dels teus interlocutors. ... Més\nPer a Energia, Disposició, Claredat, Gaudi, Cos, Sort, Curs, Canvi, Inspiració, Riquesa!\nAniversari Anàlisi i Mapa\nPrediccions intel·ligents d'un cop d'ull! Creus.\nPrediccions Per a Tots\nHoròscop d'aniversari, Progressista, Creus, Synastry, Progrés de Synastria, Compost, Trànsits complexos.\nEls vostres trànsits en temps real\nCreus i Aniversari.\nOrganitzeu la vostra vida amb l’astrologia per tenir èxit!\nAnàlisi Cara a Cara. Synastry Eròtic, professional, pare i fill, amable i qualsevol relació.