Prof. Wojciech Polak: Cierpienia polskiej humanistyki | Fronda.pl\n31.07.20, 13:00Fot. Amoll2005 via Wikipedia, CC 3.0 / Piotr Drabik via Flickr, CC BY 2.0\nProf. Wojciech Polak: Cierpienia polskiej humanistyki\nWprowadzona niedawno przez ministra Jarosława Gowina nowa ustawa o szkolnictwie wyższym, zwana szumnie „Konstytucją dla Nauki” odpowiada za stan poważnego kryzysu, który ogarnia coraz mocniej polski świat akademicki. Jego przejawy są rozmaite. Przede wszystkim nastąpił całkowity upadek autonomii wewnętrznej wyższych uczelni. Zniknęły lub zupełnie straciły znaczenie ciała zbiorowe – senaty, rady wydziałów. Ich kompetencje przejęli rektorzy, których władza stała się w istocie absolutna. Wyższe uczelnie zamieniły się w korporacje, zarządzane centralistycznie przez rektora i otaczającą go kadrę. W dodatku pojawiły się typowo korporacyjne mechanizmy – im kto bliżej znajduje się owego rektorskiego centrum zarządzającego tym wyższe ma zarobki i większe przywileje. Mało ważne stały się rzeczywiste osiągnięcia naukowe. Zastąpiła je wszechogarniająca praktyka punktowa. Uczciwie i rzetelnie pracujący profesor bardzo szybko znajdzie się na cenzurowanym, gdy nie zadba o zdobycie owych punktów. Ich uzyskiwanie polega w praktyce często (nie zawsze) na rozlicznych kombinacjach. System jest tak skomplikowany, że jego oficjalny opis ma objętość sporej broszurki, najeżonej wzorami i algorytmami. Pełno jest w nim jawnych absurdów, ale także luk i niekonsekwencji. Naukowiec, żeby nie zostać oceniony negatywnie musi nauczyć poruszać się w tym systemie. Inaczej zginie, bez względu na to jak wielkie osiągnięcia naukowe będzie miał na koncie.\nKonstytucja dla Nauki najbardziej uderzyła w dyscypliny humanistyczne i społeczne. Odnosi się wrażenie, że filozofia ustawy jest taka, że historia, socjologia, politologia i inne dyscypliny stojące na pograniczu nauki i kultury są właściwie mało użyteczne, a już na pewno nie przynoszą społeczeństwu korzyści materialnych. Ten redukcjonizm, sprowadzający życie człowieka tylko do aspektów materialnych nie jest oczywiście wyrażony wprost. Wynika jednak wyraźnie z jednolitego traktowania nauk przyrodniczo-matematycznych i humanistyczno-społecznych, bez wnikania w ich istotę. Twórcy ustawy wyraźnie nie rozumieli, że nauki matematyczno-przyrodnicze (z pewnymi wyjątkami) mają charakter uniwersalny. Nie ma matematyki dotyczącej obszarów polskich, prawa fizyki obowiązują tak samo nad Wisłą, jaki w Brazylii i USA. Dlatego też publikowanie w tych dziedzinach w zachodnich czasopismach wysoko punktowanych jest dla polskich naukowców osiągalne. Natomiast badania w naukach humanistycznych i społecznych są prowadzone bardzo często na gruncie polskim. O publikowaniu ich wyników w pismach zachodnich można zapomnieć. Tymczasem z punktu widzenia naszego interesu narodowego prace regionalne są czymś niezwykle ważnym i wartościowym. Są solą nauki w dyscyplinach humanistycznych i społecznych. Jednakże urzędnicy ministerialni mają inne zdanie. Zdecydowana większość pism regionalnych nie uzyskała owego minimalnego parytetu 20 punktów (poniżej niego żadne publikacje naukowca nie są w praktyce liczone). Z pism historycznych sklasyfikowane poniżej 20 punktów zostały nawet olsztyńskie Komunikaty Mazursko-Warmińskie, powszechnie uważane za znakomite. Polityka taka doprowadzi do szybkiego upadku regionalnego ruchu naukowego, łączącego często naukowców i hobbystów-amatorów. Będzie to ogromną stratą dla nauki i kultury polskiej. Sugestia Ministerstwa skierowana do naukowców jest wyraźna: piszcie na tematy uniwersalne, odłóżcie na bok sprawy lokalne. Przecież w czasopiśmie wysoko punktowanym o charakterze ogólnopolskim (nie mówiąc już o piśmie zagranicznym) nikt nie opublikuje artykułu o problemach urbanistycznych Kalisza w XVII wieku lub demografii Płocka w XIX wieku. Dodajmy jeszcze, że pisma zagraniczne w dyscyplinach humanistycznych i społecznych tak w ogóle najchętniej drukują artykuły zahaczające przynajmniej o tematykę gender, LGBT itp. Czy naprawdę Ministerstwu chodzi o wspieranie tej tematyki?\nPrzepisy Ministerstwa wymagają od każdego naukowca, aby w czteroletnim okresie rozliczeniowym napisał dwa artykuły do czasopism wysoko punktowanych (od 20 punktów wzwyż). Zamieszczanie efektów pracy naukowej w zasadzie tylko w czasopismach jest typowe dla nauk przyrodniczych i matematycznych. W naukach humanistycznych naukowcy często wolą zamieszczać swoje ustalenia w książkach. Istnieje też zapotrzebowanie na pewien gatunek książek np. historycznych. Są one ujęciami syntetycznymi, które spełniają wymogi pracy naukowej, a napisane przystępnym językiem mogą być czytane przez szerszą publiczność. Niestety zgodnie z przepisami Ministerstwa w ciągu czteroletniego okresu rozliczeniowego można opublikować tyko jedną książkę. Ściślej rzecz ujmując tylko jedna dostanie punkty, pozostałe punktowane nie będą, gdyż wykraczają poza czteroletni tzw. slot (przydział). Taka sama reglamentowana ilość książek ustalana jest na poziomie dyscypliny istniejącej na wyższej uczelni. Czy można wyobrazić sobie coś bardziej absurdalnego niż reglamentowanie ilości książek pisanych przez naukowców?\nDodajmy jeszcze, że naukowiec, który zlekceważy do końca te przepisy, wyda cztery książki a nie opublikuje żadnego artykułu w piśmie wysoko punktowanym, naraża swoja jednostkę na represje. Za jego niegodziwą postawę Ministerstwo wygeneruje bowiem punkty ujemne – skreślając za karę pewną ilość publikacji innych naukowców z jego jednostki!\nOczywiście można kombinować. Wielu naukowców tak robi, tworzy specjalne „spółdzielnie punktowe”, wykupuje publikacje w zachodnich oficynach obdarzonych przez nas łaskawie trzystupunktowymi parametrami itp. Kosztuje to mnóstwo czasu i pieniędzy a rozwoju naszej nauki nie popycha do przodu nawet o milimetr…\nJednakże wielu profesorów-humanistów lekceważy owe bzdurne punkty i sloty a kombinować nie chce. Robią po prostu swoje – prowadzą badania, piszą książki. Co z tego wyniknie, nie wiadomo. Może już niedługo dziekani i rektorzy przy błogosławieństwie Ministerstwa rozpoczną wyrzucanie tych „dywersantów” na zieloną trawkę. A może jednak nie… Wiele krajów świata (z Chinami na czele) chyłkiem wycofuje się z tego absurdalnego systemy punktowego. Ci najmądrzejsi (np. Japończycy) w ogóle go nie wprowadzili. Trzeba mieć tylko nadzieje, że nowy Minister w okresie pewnych zmian i porządków na początku nowej kadencji Prezydenta weźmie się szybko za tę sprawę!\nPIS wpuścił lisa do kurnika naiwnie albo z premedytacją. Masońskie rządy niszczą ideologicznie i systematycznie wszelkie aspekty życia w Polsce.\nRektor pewnej uczelni zapytał dziekana wydziału fizyki eksperymentalnej dlaczego potrzebuje takiej masy pieniędzy na nowy akcelerator. “Niech pan bierze przykład z fizyków teoretycznych: im jest potrzebny tylko papier, ołówek i kosz na śmieci. Albo jeszcze lepiej, niech pan weźmie przykład z filozofów – im nawet kosz na śmieci nie jest potrzebny!”\n"Cierpienia polskiej humanistyki"2020.07.31 19:38\nJak to dobrze że pani Marysia nie została na uczelni.\nUderz w stół... No i półgłówki już mówią: precz z humanistyką, na co komu teologia, filozofia, historia, rozmaite filologie. HUMANISTYKA JEST SOLĄ UNIWERSYTETU, JEST PAMIĘCIĄ I FUNDAMENTEM. JEST TLENEM DLA NARODU. Ktoś , kto oddał ją w ręce kuglarza i hochsztaplera, jest szkodnikiem, a partia, która ma pełną gębę sloganów o patriotyzmie i wartościach to kłamcy.\nLiczą się tylko nauki ścisłe, reszta to śmieci.\nto jest kretyn, i cóż można więcej powiedzieć; niemieckie uczelnie to przetrzymały i dalej pracują, a my jak małpy, naśladujemy coś, co i tak za jakiś czas zostanie zapomniane... , ja na szczęście idę na emeryturę\nNauki humanistyczne są zbyteczne i niczego pożytecznego nie wnoszą. Służą tylko do hurtowego produkowania magistrów i licencjatów z jakichś bzdur typu kulturoznawstwo, politologia, teologia, etnologii i innych podobnych śmieci. Taki magister nic nie wie, nic nie umie, zazwyczaj nie jest w stanie się nawet poprawnie po polsku wysłowić, ale magisterka jest.\nPiotr Nowak 🖐🏻2020.07.31 18:23\n🌈 bu hahaha 🤣🤣\nkatolicka deratyzacja Polski2020.07.31 18:52\nKomunisci nienawidza Polski,a kultura narodowa to Polska.


to nie film - nc+ GO\nData emisji 2020-11-21 20:00 - 22:00\nTytuł oryginalny This Is Not a Movie\nReżyseria Yung Chang\nObsada Robert Fisk, Amira Hass, Nirmeen Hazineh, Sulieman Khatib, Antony Loewenstein\nZawód: reporter. Sylwetka legendarnego korespondenta wojennego, Roberta Fiska. Nestor dziennikarstwa, człowiek, który opisywał krwawe konflikty pod różnymi szerokościami geograficznymi, powiada, że na wojnie "prawda jest pierwszą ofiarą". Dokument o Robercie Fisku, legendarnym reporterze, związanym m.in. z redakcjami "The Times" oraz "The Independent". Dla niego relacjonowanie tego, co dzieje się na świecie, jest misją.


Zabawki optyczne (Odwrócona lekcja - zadanie III)\nNa lekcji poprzedzającej poinformowałam uczniów, że na najbliższych zajęciach stworzymy własne zabawki optyczne. Ich zadaniem domowym będzie zapoznanie się z materiałami/filmami przesłanymi im drogą mejlową. Filmy objaśnią im działanie zabawek i wyjaśnią jak zbudować część z nich. Po zapoznaniu się z przesłanymi materiałami mają wybrać jedną z zabawek i przynieść materiały i narzędzia potrzebne do jej skonstruowania. Przygotowanie do zajęć będzie oceniane! Na lekcji będziemy tworzyć zabawki.\nUczniowie mieli zapoznać się z następującymi materiałami/filmami http://www.howcast.com/videos/148840-How-to-Create-a-Phenakistoscope http://www.howcast.com/videos/169724-How-to-Create-a-Zoetrope http://naszeodkrycia.blogspot.com/2011/01/jak-zrobic-zoetrop.html http://www.spryciarze.pl/zobacz/jak-zbudowac-zoetrope-do-papierowych-animacji https://www.youtube.com/watch?v=7bSfyDTY_NI http://www.filmrum.dk/index.php?id=87\nWykorzystując swoją uprzednio zdobytą wiedzę, uczniowie konstruowali swoje zabawki optyczne za pomocą materiałów i narzędzi przyniesionych z domu. Następnie każdy z grupy mógł przetestować działanie zabawki wykonanej przez innego ucznia.\nZadanie umożliwiło uczniom odkrycie działania wczesnych zabawek optycznych i tym samym odkryli element historii kina.\nMyślę, że lekcja z zabawkami optycznymi była bardzo udana. Uczniowie świetnie się bawili konstruując swoje zabawki i z zaciekawieniem obserwowali dokonania innych, a później testowali działanie zabawek.\nWielu uczniów mówiło mi, że zainteresowali się tematem i w domu poszukali więcej informacji na temat zabawek optycznych.\nUczniowie cieszyli się też, ze samodzielne uczenie się przed lekcją umożliwia im pracę we własnym tempie i pozwala na lepszą koncentrację na zadaniu.\nTa forma pracy pomaga zaoszczędzić czas. Nauczyciel nie musi tracić go na lekcji na wprowadzenie, objaśnianie materiału, który jest niezbędny, ale prosty do zrozumienia dla uczniów.\nUczniowie mogą pracować we własnym tempie i w razie konieczności powrócić do danej kwestii.\nUczniowie moga też czuć się pewniej na zajęciach, które poprzedzała "odwrócona" lekcja - wiedzą czego się spodziewać, posiadają już pewną wiedzę na konkretny temat.\nMimo to wprowadzenie "odwróconej lekcji" wprowadza konieczność uważaniejszego monitorowania zajęć. Być może nauczyciel częściej musi dokonywać wyjaśnień na lekcji i upewniać się, że wszystko zostało poprawnie zrozumiane.\nMyślę, że uczniowie najwięcej uczyli się w momencie kiedy sami musieli odnaleźć jakieś informacje i na ich podstawie coś przedstawić/ zredagować - tak, jak było to w przypadku cyklu lekcji kulturowych.\nWielu uczniom pasowała też forma "odwrócenej lekcji", bo mogli pracować we własnym tempie i nie czuli się pod presją.\nDla części uczniów, z którymi przeprowadzałam opisywane lekcje, program "Szkoła z klasą 2" jest jednocześnie realizacją projektu edukacyjnego. 10.06 w naszej szkole odbędzie się prezentacja zrealizowanych projektów i 2 uczniów, z którymi pracowałam w ciągu roku, zaprezentuje nasze dokonania w postaci krótkiej prezentacji multimedialnej.


Kontrola UOKiK. Czy czujniki czadu dobrze chronią nas przed „cichym zabójcą”? – Kronika24.pl\nśroda, 29 czerwca 2022, 22:23\nStrona Główna/STYL ŻYCIA/RÓŻNOŚCI/Kontrola UOKiK. Czy czujniki czadu dobrze chronią nas przed „cichym zabójcą”?\nCzujnik czadu (fot. gov)\nInspekcja Handlowa zweryfikowała 167 wykrywaczy tlenku węgla oferowanych przez 84 przedsiębiorców.\nPonad 25 proc. z nich jest źle oznakowanych. Jeden ze zbadanych czujników stwarzał realne zagrożenie – nie alarmował, gdy ulatniał się tlenek węgla.\nTlenek węgla, inaczej czad, to silnie trujący gaz, nazywany „cichym zabójcą”. Jest bezbarwny, bezwonny i pozbawiony smaku – dlatego tak trudno wykryć go samodzielnie. Brak okresowych przeglądów przewodów kominowych oraz wentylacyjnych, niesprawne urządzenia grzewcze lub nieprawidłowa ich eksploatacja mogą być przyczyną poważnego zatrucia, a nawet śmierci. Dlatego trzeba pamiętać, aby w pomieszczeniach instalować wykrywacze tlenku węgla, które w porę ostrzegą nas przed zagrożeniem.\nInspekcja Handlowa skontrolowała 167 modeli czujników. Zakwestionowała 42 modele spośród nich, z czego w 1 przypadku pracownicy IH stwierdzili, że czujnik nie włącza się, gdy ulatnia się tlenek węgla. Najwięcej nieprawidłowości dotyczyło oznakowania i instrukcji użytkowania. Brakowało w nich m.in. ważnych dla konsumentów oznaczeń i ostrzeżeń np. przez jaki maksymalny czas można używać urządzenie lub że czujnik musi instalować fachowiec. 16 modeli czujników przeszło badania w specjalistycznym laboratorium. Specjaliści sprawdzali, czy przy wysokim progu alarmowym, czyli stężeniu CO 300 ppm (ang. parts per million – liczba cząsteczek CO w 1 mln cząsteczek powietrza) alarm uruchamia się w odpowiednim czasie. Powinien on włączyć się, zanim miną trzy minuty. W trakcie badań jeden model czujnika nie zadziałał. Efektem kontroli jest dwanaście wystąpień pokontrolnych oraz jedno postępowanie administracyjne. Wadliwy czujnik wycofano ze sklepu, ponadto przedsiębiorca usunął przyczyny nieprawidłowości i naprawił produkt.\nW porównaniu do wcześniejszych kontroli czujników liczba wykrywanych nieprawidłowości jest mniejsza. Poprzednio do badań laboratoryjnych skierowane zostały próbki 7 modeli czujników czadu, z czego wszystkie były kwestionowane z uwagi na niewłaściwe zadziałanie progów alarmowych.\nDetektory tlenku węgla to urządzenia do użytku domowego, które zaalarmują nas, gdy w pomieszczeniu pojawi się czad.\nSposób instalowania czujki tlenku węgla:\nczad kontrola ogrzewanie pożar UOKiK zagrożenia\nKazań. Mistrzostwa Europy w pływaniu. Rekord kraju. Polki z brązem w sztafecie\nBałtyk – “Stop gas, stop war!” i “Gas embargo now”. Podwodna akcja Greenpeace przy gazociągu Nord Stream 1


CIEKAWA MEDYCYNA - TRUDNE TEMATY: PREZERWATYWA - wspólnym potem pachną\nkiedy ciała nasze wspólnym potem pachną”\npisze Wojtek Bellon w wierszu.\nPrezerwatywa osłania kilkanaście centymetrów ciała, ale strefa kontaktu między ciałami jest większa. Choćby wspomniany w wierszu wspólny pot… Plemniki nie przejdą, zgadza się, oczywiście przy prawidłowym użyciu, bez pęknięcia, zsunięcia i innych takich niespodzianek. Natomiast po wilgotnym śluzie i wydzielinach, które pojawiają się na nieco większym obszarze, niż te krytyczne kilkanaście cm, przejdą sobie inne rzeczy takie jak:\n- rzadko, ale się zdarza: świerzb\n- rzadko, ale się zdarza: owsik\n- a rzeżączka i kiła też może.\nŻe nie wspomnę o takich oczywistych rzeczach jak to, że w guma ma mikroskopijne pory, średnica tych porów jest większa niż wielkość wirusów (HIV, czy żółtaczki typu B i pozostałych typów) – bo to chyba wszyscy wiedzą? Że nie chroni, tylko zmniejsza ryzyko zakażenia.\nNo to jak zjeść ciasteczko i je zachować?\nJa wcale nie głoszę tu ideologii, ani pochwały życia z jedną babą czy jednym chłopem jako metody jedynie słusznej, bo tak trzeba, czy bo tak kazali. Ja piszę medyczny konkret, co się da zrobić, a co nie się nie da. I tak jak każdy pacjent chce idealnej metody leczenia: żeby była jedna tabletka, bez działań ubocznych, skuteczna, i z trwałym efektem. Tak samo z metodą zapobiegania – no właśnie: zapobiegania czemu? Ciąży? Powiedzmy tak: zarówno zapobiegania nieplanowemu dziecku, jak i zapobiegania nie planowemu HIVowi. Każdy użytkownik chce, żeby ta metoda była prosta, skuteczna i bez skutków ubocznych. A fakty są takie, jakie są. Metody są, takie jakie są dostępne.Tak samo jak nie ma tabletki idealnej, tak nie ma idealnej metody zapobiegania chorobom wenerycznym. Prezerwatywa jednak chroni słabo i to życie z jednym partnerem jest pod względem medycznym metodą po prostu lepszą. Mogę opisać coś, co jest, ale nie zaproponuję metody, której nie ma. Prezerwatywa ma konkretne wady i konkretne zalety. I o ile z zalet zwykle ludzie zdają sobie sprawę, bo są w miarę oczywiste, to odniosłam wrażenie, że niektórych ograniczeń tej metody nie są świadomi, jak słabo chroni (możliwe, że na skutek troszkę manipulacyjnych reklam). I dlatego pomyślałam, że ten odcinek się przyda.\nInne odcinki o śledzeniu owulacji, zapobieganiu różnym rzeczom znajdziesz w spisie treści na Trudnych Tematach w układzie rozrodczym.\nAutor: Liliana Trzpil o 02:44


Modlitwa związkowców Podbeskidzia z okazji 40-lecia "Solidarności"...\nwww.radioem.pl → Modlitwa związkowców Podbeskidzia z okazji 40-lecia "Solidarności" - 2020\naktualizacja 6 września 2020\nW kościele Trójcy Przenajświętszej ze sztandarami w uroczystej dziękczynnej Mszy św. uczestniczyli przedstawiciele zarządu NSZZ "Solidarność" Region Podbeskidzie, a także delegaci komisji zakładowych związku. Przybył m.in. przewodniczący Marek Bogusz i wiceminister Stanisław Szwed. W modlitwie zgromadzeni w świątyni pod przewodnictwem ks. Henryka Reszki i ks. Wiesława Płonki polecali Bogu wszystkich członków i działaczy, którzy od 40 lat współtworzyli to środowisko na Podbeskidziu.


W ziarnach zbóż otrębach produktach z m±ki pełnoziarnistej mięsie rybach olejach ro¶linnych oraz takich warzywach jak brokuły i szpinak. Z drugiej strony u niektórych kobiet wciąż lepiej mogą sprawdzać się tabletki starszej.\nZgodę na sprowadzenie leku występujesz do za pośrednictwem leczącegoę lekarza, a podstawą wniosku jest zapotrzebowanie, które wystawia szpital lub lekarz prowadzący leczenie poza szpitalem. Niestety, żaden z dostępnych testów nie może w proc. A łamanie prawa przez koncerny piwowarskie reklamujące alkohol. Zgłoszenia dotyczące współpracy zeżąą podczas wakacji prosimy przesyłać: Dodatkowych informacji na temat zajęć udzielaży.\nPlanowaniu rodziny, ochronie płodu ludzkiego i warunkach dopuszczalności przerywania ciąży, s. Cholesterol poniżej mg dl Umieralność w z tego powodu należy do najwyższych w. Węzły chłonne miała tak powiększone, że pojawiły się problemy z mówieniem, przełykaniem, oddychaniem. W każdej chwili możesz usunąć historię lokalizacji swoichów. Część z nich zapisuje się na nowe zajęcia, niektórzy decydują się na podróże, a inni cieszą się, że po prostu mogą spać tak długo, jak chcą. Nie wszyscy odczuwają znużenie nawet po lekach starszej generacji, i odwrotnie nowe leki na alergię mogą uśpić niejedną osobę.\nMarc określił, że procentowy udział stylu życia we wpływie na zdrowie wynosi około %, środowiska ok. Skuteczność pracy jelita grubego jest uzależniona od perystaltyki. Uprawianie stretchingu wpływa korzystnie na stan mięśni, stawów, ścięgien, więzadeł, a także tkanki łącznej. Zaobserwowano, że jest dobr± i stosunkowo szybko działaj±c± broni± przeciwko rozszerzonym porom, łojtokowi i nadmiernemu błyszczeniu. Profilaktyka wtórna zapobieganie konsekwencjom choroby poprzez jej wczesne wykrycie i leczenie Profilaktycznie można brać jedną kapsułkę dziennie i wtedy opakowanie wystarczy na ponad miesiące. Uniben przynosi szybką ulgę, ponieważ koi ból i miejscowo zieczula. Co dzieje się w twoim organizmie i mózgu po godzinie od zażycia leku. Telewizja powinna naglasniac inne leki które nie s± też refundowane. Dobrze dobrane tabletki mogą znacznie więcej niż tylko zapobiegać ciąży. A niekiedy i dyspareunię, czyli odczuwanie bólu w czasie stosunku. Nie musisz wypełniać ankiety medycznej stanie zdrowia. Aby rozpocząć zakupy, wybierz kraj, do którego chcesz otrzymać zamówienie. Ilość produktu leczniczego antykoncepcyjnego przeznaczoną do -dniowego stosowania wyłącznie w ramach kontynuacji zlecenia lekarskiego.\nW ten sposób wykształcić się może uzależnienie od kofeiny. Takich jak: nieśmiałość, przeżywanie lęku, brak umiejętności życiowych. Wykaz bezpłatnych leków dla seniorów jest dostępny na stronie internetowej i w Dziennikuędowym. Cynk jest ważnym mikroelementem, którego dobroczynne działanie na skórę wykorzystywały już kobiety w starożytnych. W opinii lekarzy to właśnie jest najczulszym wskaźnikiem mówiącym wydzielaniu hormonów przez tarczycę.\nUdar krwotoczny mózgu powstaje wskutek rozerwania naczynia mózgowego, powodując wynaczynienie krwi w obrębie mózgowia. Z tego względu ewentualne nim leczenie musi się odbywać pod kontrol± lekarsk±, niezbędne może się okazać wykonanie pomiarów trójglicerydów czy cholesterolu we krwi. Z tego powodu realizacja każdej jednostki tematycznej powinna posiadać ten sam główny cel: uczenie wychowanka zasady realizmu, kierowania się tym, co wartościowsze, stawiania sobie wymagań oraz abstynencji od wszystkiego, co szkodzi w wieku rozwojowym (w miejsce redukowania jedynie strat czy wybiórczego promowania abstynencji (np. Palenie tytoniu jest również powodem szeregu innych problemów zdrowotnych, w tym chorób układu oddechowego oraz chorób układu krążenia Profilaktyka zdrowotna to wszelkiego rodzaju działania mające na celu zapobieganie chorobom oraz innym czynnikom, które negatywnie wpływają na nasz stan zdrowia, zarówno indywidualnego jak i całej populacji. Preparaty w płynie mają tę zaletę, że są szybciej wchłaniane niż pigułki, więc nie obciążają żołądka. Farmaceuta ma obowiązek zaproponować ci tańszy zamiennik, pod warunkiem, że ma on taką samą: Możesz otrzymać inny lek niż przepisany na recepcie, z zastrzeżeniem przypadku kiedy osoba wystawiająca receptę umieściła na niej zapis „ nie zamieniać. Wyróżnia się dwa rodzaje udaru krwotocznego: Spośród tych, którym udaje się przeżyć ostrą fazę udaru, proc. Zaleca się, żeby wypijać przynajmniej, l wody dziennie. Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze, specjalne oferty i wiele więcej. Nadwaga i otyłość to coraz bardziej powszechna i bardzo groźna choroba. Kwas askorbinowy, znany powszechnie jako witamina C, uczestniczy w produkcji strażnika jędrno¶ci kolagenu, a także odtruwa komórki. Dajemy wsparcie w razie wypadku lub choroby podczas delegacji, wyjazdu do pracy, szkoły czy na studia. Nawet ci, którzy wierz± w metody naturalne lub próbuj± samoleczenia. Po prawie dwóch tygodniach, sprawdzono poziom spadku masy ciała u badanych. Przeżywalność, czyli ile procent chorych zostanie wyleczonych. Po pierwsze, oddziaływania profilaktyczne adresowane są do poziomu intelektualnego. Zawsze byłam wrogiem jakiejkolwiek cenzury, ale uważam, że wolność powinna iść w parze z odpowiedzialnością. Chyba nie trzeba tłumaczyć więc, czemu ten lek to zdecydowanie nie jest preparat dla kierowców. I młodzież nie mają jeszcze dostatecznie wykształconego poczucia tożsamości, ich światopogląd jest chwiejny i kruchy, potrzebują konstruktywnych wzorów i struktur sytuacyjnych i interpersonalnych. Używamy informacji zapisanych za pomocą plików s i podobnych technologii w celu dostosowania naszego serwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz w celach reklamowych i statystycznych. Poruszamy tematy ważne dla naszychów, dbamy zdrowie i wspieramy ich w codziennych problemach zdrowotnych, dlatego prowadzimy porady farmaceutyczne, które mogą uzyskać poprzez formularz farmaceutę. Moje jelita działają idealnie i dzięki nim nie mam problemów z wypróżnianiem się. Chcemy, żebyś załatwił tę sprawę szybko i sprawnie, dlatego zbieramy nasze usługi w jednym miejscu i opisujemy w prosty i przystępny sposób. Te zawarte w pigułkach antykoncepcyjnych wcale nie są wyjątkiem. Zaniedbanie diety lub programów ćwiczeniowych prowadzi zwykle do pogorszenia stanu zdrowia. Wtedy rodzice będą pewni, że ich pociecha jest w najlepszych rękach. Zdolność ta jest istotną częścią wyposażenia psychicznego. Warto też zauważyć, że od kiedy dzieci są częściej diagnozowane i leczone z powodu pasożytów, rzadziej jest konieczne usuwanie wyrostka w pierwszych latach życia. Chyba nie trzeba tłumaczyć więc, czemu ten lek to zdecydowanie nie jest preparat dla kierowców. Dowiedz się więcej na temat chorób wieku dziecięcego, powikłań w trakcie ciąży, a także przebiegu akcji porodowej. Regularne korzystanie z komputerów, laptopów, smartfonów, tabletów czy nawet telewizorów oznacza, że nasze oczy są skupione na obiektach w tej samej odległości przez znacznie dłuższy czas niż kiedyś.\nZapobieganie przyszłym szkodom w tym uzależnieniu które mogą się pojawić po dłuższym zażywaniu; Jest dezinformująca w odniesieniu do pracy z nastolatkami z których trzy czwarte sięga po alkohol dzisiaj wbrew prawu i ze.\nTe które wpływają negatywnie nazywane są czynnikami ryzyka ale niekoniecznie są przyczyną choroby np. Bez właściwej jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie. Do preparatów witaminowominerałowych dla kobiet.\nNie jest tajemnicą że odpowiednia dawka skłonów czy innych ćwiczeń na świeżym powietrzu może pobudzić apetyt ale także pomóc pozbyć się gazu z jelit ułatwić wypróżnienie itd. Nie jesteś zobowiązany do podawania nam swoich.\nZ tego względu dojrzała wrażliwość moralna nie jest kwestią subiektywnych przekonań, lecz polega na odróżnianiu tych zachowań, które prowadzą do rozwoju i satysfakcji od tych, które prowadzą do regresu, konfliktów i cierpienia (por. Ten może zahamować owulację, jeśli tabletka została przyjęta jeszcze przed jajeczkowaniem. Ponadto profilaktyk powinien pozostawać w stałym kontakcie z rodzicami swoich uczniów, aby ich merytorycznie przygotowywać oraz pozytywnie motywować do podejmowania tych zadań wychowawczych i jednostek tematycznych, które nie sposób zrealizować w szkole i które należą do istoty wychowania w rodzinie. Opracowując poszczególne jednostki tematyczne, trzeba uwzględniać fakt, że wychowanek ma tendencję do kierowania się podobną mentalnością i filozofią życia we wszystkich sferach życia. Więcej zasadach przetwarzania danych osobowych i przysługujących Użytkownikowi prawach znajduje się w prywatności. Mit drugi to przekonanie, że wystarczy przekazywać wiedzę substancjach uzależniających, a nie kształtować dojrzałe postawy i systemy wartości. Jednocześnie szkoła przyjazna uczniowi to szkoła, która chroni swoich wychowanków przed szkodliwymi presjami, mitami czy ideologiami. Wypadki, samobójstwa, przestępstwa, konflikty, zaniedbywanie dzieci i obowiązków rodzinnych, przemoc domową, akty agresji, problemy w relacjach z innymi, problemy w nauce i inne destrukcyjne lub szkodliwe czyny popełniane pod wpływem substancji psychoaktywnych oraz w związku z nimi. Największą słabością tego modelu jest zwykle to, że programy nie obejmują promowania u wychowanków tych umiejętności, które są najważniejsze, np. Zatem cel pierwszy zapobieganie aktualnym szkodom związanym ze spożywaniem alkoholu jest absolutnie najistotniejszy i. Pierwszym etapem leczenia udaru mózgu jest przywrócenie krążenia u osoby, która go przeszła. Profilaktyczny w zakresie oceny ryzyka wystąpienia złamań osteoporotycznych dla osób w wieku lat. Kwas pantotenowy przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia, pomaga w utrzymaniu sprawności umysłowej na prawidłowym poziomie. W dzień nie mogę normalnie funkcjonować siedzeniu nie ma mowy stać długo tez nie mogę i jestem po prostu już wykonczona. Teraz okazało się, że zawarta w nich substancja czynna fenspiryd może być szkodliwa dla człowieka. Spotkanie informacyjno-edukacyjne na temat profilaktyki raka jelita grubego. Pobudzaj skórę poprzez masowanie, najlepiej z pomocą aktywizującego żelu, unikaj stosowania spirytusu, który może nadmiernie wysuszyć skórę. Lekarze, których watro odwiedzić w ramach profilaktyki zdrowotnej dziecka: Bilans zdrowia to nie tylko ocena wzrostu i masy ciała. Pozytywność jest właściwa w fazie zajmowania postaw. Obecnie jednaków zdecydowała się na podjęcie działań ograniczających dostęp do tego preparatu, poprzez wprowadzenie wymogu przestawienia recepty. Przechowuj preparat w miejscu niedostępnym i niewidocznym dla dzieci, zgodnie z wymogami producenta. Absolwenci studiów wyższych i podyplomowych (Wyższejły.\nW naszej szeroko¶ci geograficznej słońca jest mało i niedobór tej witaminy jest powszechny. Ale chodzi nam nie tyle te wielkie kierunkowe zasady postępowania, lecz także pewne wymogi normatywne wyobrażenie tym, co należy robić w danych okolicznościach, bo wszyscy inni to robią. Druga grupa zapobiega wchłanianiu glukozy przez pasożyty, co prowadzi do ich niedożywienia i w konsekwencji do obumarcia. Stosowanie medykamentu, który znajduje się na liście leków wycofanych może być bardzo niebezpieczne dla naszego zdrowia lub nawet życia. Szanowniństwo,ństwu link do dwóch nowych publikacji wydanych na zlecenie pod koniec ubiegłego roku dotyczących nowych substancji psychoaktywnych, które mogą być dlaństwa interesujące. Do zalet zalicza się fakt, iż jest to jedyny środek dla matek karmiących piersią. Witamina bierze również udział w syntezie serotoniny neuroprzekaźnika, który, w odpowiednim stężeniu, działa antydepresyjnie. Organizm identyfikuje je jako obce i zaczyna z nimi walczyć. Dimenhydrinat w nim zawarty jest świetny na nudności, ale też skutecznie rozładowuje nasze akumulatory W zamian za to niektóre nowe leki na chorobę lokomocyjną zawierają naturalne substancje, np. Roku zmniejszyć globalny wskaźnik śmiertelności okołoporodowej do poziomu mniejszego niż przypadków na tysięcy żywych urodzeń. Miała ona wychwalać działanie magicznego środka, który spalał tłuszcz bez stosowania diety i treningu Księżna straciła cierpliwość i wypowiedziała wojnę autorom fałszywej reklamy środków odchudzających.\nacne-preparations48 hudormeacne-preparations48 krema protiv miteseraharga antibiotik www id-id. acne-preparations48 eutrzyrazdwaczteryBiznes


Przepis: Ciasto Puszysta kanapka z bananami - Proste Przepisy\nCiasto Puszysta kanapka z bananami\nAutor: Bizneswomen w..., Bizneswoman w kuchni\nWcześniej robiłam już puszystą kanapkę z masa śmietanową (>>>KLIK<<<), ale teraz ją nieco urozmaiciłam i dodałam do niej banany, a wierzch udekorowałam kakaową polewą. Przyznam, że ciasto wyszło pyszne, bardzo delikatne i wprost rozpływało się w ustach. Ja byłam nim zachwycona :) Dla wielbicieli lekkich ciast - idealne :)\n+ 3-4 banany\n3. Przestygnięte ciasto przecinamy wzdłuż na dwa płaty. Pierwszy delikatnie przesmarowujemy, wykładamy pocięte banany i na to resztę masy. Przykrywamy drugim płatem.\n4. Przygotowujemy polewę. W rondelku podgrzewamy mleko, rozpuszczamy cukier, a następnie zdejmujemy z ognia i wsypujemy kakao. Mieszamy, aż powstanie gładka masa, delikatnie studzimy i smarujemy nią ciasto.\nWkładamy do lodówki na ok 2 godziny do schłodzenia.\nBizneswomen w... (70 wpisów) https://www.bizneswomanwkuchni.pl/\nkakao 80 g 8 łyżek\njogurt typu greckiego 350 ml 350 ml\nserek waniliowy homogenizowany 150 g 150 g\nżelatyna 5 g 5 g\nbanany 360-480 g 3-4 sztuki


A gdyby tak Peugeot RCZ wrócił...? | NaMasce\nYou are at:Home»Aktualności»A gdyby tak Peugeot RCZ wrócił…?\nRCZ był jednym z najbardziej emocjonujących samochodów w gamie Peugeota po 2000 roku. Francuskie coupe nie doczekało się jednak nowej generacji. A szkoda…\nKoncern PSA jest teraz znacznie większy (wykupienie Opla, sojusz z FCA), niż dekadę temu. Pozycja samej marki też jest inna – Peugeot ma być bardziej premium, co może zaowocować powrotem do modeli o nieco bardziej prestiżowym charakterze. Powrócenie do koncepcji auta o usportowionym charakterze ma więc uzasadnienie.\nPóki co nie ma żadnych decyzji, ale możemy trochę pomarzyć. Do sieci trafił bowiem projekt niezależnego grafika (z Polski!) przedstawiający, jak mógłby wyglądać RCZ – w zgodzie z najnowszym nurtem stylistycznym. I muszę przyznać, że dawno nie widziałem tak dobrego “renderingu”. Linia pozostała zbliżona, ale przeprojektowane zderzaki, oświetlenie, grill oraz nowe przetłoczenia sprawiają, że francuskie coupe wygląda zjawiskowo. Chciałbym je zobaczyć na drogach. Z jakim układem napędowym? Najlepiej hybrydowym, który oferuje co najmniej 300 KM.


Konkurs przyrodniczy - Quarry Life Award | Moje Stypendium\nKonkurs przyrodniczy – Quarry Life Award\nFirma HeidelbergCement organizuje w ponad 20 krajach na całym świecie konkurs Quarry Life Award – naukowo-edukacyjne przedsięwzięcie, którego celem jest popularyzacja i ochrona walorów przyrodniczych terenów kopalnianych. W przyszłym roku kopalnie odkrywkowe ponownie otworzą się na badania, a studenci i naukowcy otrzymają niepowtarzalną szansę wzięcia udziału w projekcie, który w realny sposób przyczynia się do zwiększenia wartości ekologicznej oraz edukacyjnej miejsc wydobycia surowców mineralnych.\nDo konkursu można zgłaszać projekty indywidualnie lub zespołowo w jednej z pięciu kategorii: „Badania nad gatunkami i siedliskami”, „Zarządzanie bioróżnorodnością”, „Edukacja i podnoszenie świadomości”, „Projekty szkolne ” (dla uczniów szkół podstawowych i średnich oraz studentów studiów wyższych I stopnia) oraz w nowej kategorii „Ponad granicami kopalń” (projekty badające wpływ i powiązania kopalni z bioróżnorodnością otaczającego ją terenu). Finał konkursu, połączony z prezentacją wyników prac terenowych oraz zaleceniami dotyczącymi ochrony bioróżnorodności w kopalniach, odbędzie się jesienią 2016 r.\nDo udziału w 2. edycji Quarry Life Award na całym świecie zgłoszono ponad 390 projektów. – Dla koncernu HeidelbergCement organizowane przedsięwzięcie to droga do promowania wyjątkowych walorów bioróżnorodności kopalni oraz nieustannego podnoszenia standardów ochrony przyrody we współpracy z uczelniami – wyjaśnia Daniel Gauthier, członek zarządu HeidelbergCement oraz członek międzynarodowego jury konkursu QLA. Zgłaszając swój projekt, młodzi ludzie otrzymują niepowtarzalną szansę przeprowadzenia badań na terenach, które zwykle nie są dostępne dla osób postronnych. Mogą wykorzystać swoją wiedzę w praktyce, a także nabyć wiele nowych umiejętności, które przydadzą się w przyszłej karierze zawodowej.\nInformacja pochodzi ze strony: www.quarrylifeaward.com


Dotychczas powstało wiele opracowań, książek, albumów i artykułów na temat Powstania i jego uczestników, ale cały czas brakowało kompletnej listy powstańców i - mówiąc szerzej - uczestników, którzy nie tylko zbrojnie wystąpili przeciwko zaborcy, ale również wspierali Powstanie finansowo i organizacyjnie. Byli to m.in. księża, lekarze i sanitariuszki, gospodarze oferujący Powstańcom schronienie, odzież i wyżywienie, harcerze czy też dzieci dostarczające meldunki.\nW 100 rocznicę postanowiono uhonorować i oddać cześć tym, którzy w jakikolwiek sposób wymienieni są w opracowaniach, archiwaliach i zachowanych spisach Powstańców. Wiosną 2016 roku rozpoczęliśmy realizację projektu „Uczestnicy Powstania Wielkopolskiego”.\nNa podstawie blisko 650 źródeł stworzono listę zawierającą ponad 80 tys. osób wraz z miejscami ich urodzenia, pochówku, imionami rodziców oraz innymi informacjami.\nRealizatorem projektu jest Wielkopolskie Towarzystwo Genealogiczne „Gniazdo”. Projekt został objęty patronatem honorowym Marszałka Województwa Wielkopolskiego Marka Woźniaka. Realizacja projektu była możliwa dzięki wsparciu Urzędu Marszałkowskiego Województwa Wielkopolskiego w ramach zadania publicznego „Uczestnicy Powstania Wielkopolskiego - baza on-line” współfinansowanego ze środków Samorządu Województwa Wielkopolskiego.\nJednym z współtwórców bazy jest współzałożyciel Wielkopolskiego Towarzystwa Genealogicznego „Gniazdo” i członek wolsztyńskiego koła TPPW 1918 - 1919 - pan Jacek Piętka.


Inne 12 lutego 2021 0 Komentarzy\nJuż 20 lutego 2021 roku o godz. 11:00 odbędzie się kolejna narciarska impreza charytatywna, która ma pomóc w leczeniu Hani Lewandowskiej z Ostrołęki. Narciarze biegowi będą rywalizować na wyznaczonej dziesięciokilometrowej trasie w Przystani. Można już zapisać się na to wyjątkowe wydarzenie.\nOrganizatorem zawodów jest MZOST-IiT w Ostrołęce, KS Spych Przystań i Miasto Ostrołęka. Patronat nad biegiem objął Prezydent Miasta Ostrołęki Łukasz Kulik i Przewodniczący Rady Miasta Ostrołęki Wojciech Zarzycki.\nOprócz pomocy, która jest podstawowym celem imprezy, odbędzie się również rywalizacja wśród najlepszych zawodników. Na zwycięzców wśród kobiet i mężczyzn czekać będą okazałe statuetki. Wszyscy uczestnicy otrzymają również pamiątkowy kubek z logo biegu. Zawodnicy pobiegną w specjalnie uszytych plastronach narciarskich w barwach Ostrołęki!\nW organizację charytatywnych zawodów zaangażowały się również Lasy Państwowe Nadleśnictwo Ostrołęka. Trasa zawodów w całości została poprowadzona na terenie Leśnictwa Przystań.\nPobiegną dla Hani!\nHania Lewandowska z Ostrołęki ma 5 lat. Urodziła się z krótszą nóżką. Nie rozwinęła się nie tylko jej kość udowa, ale także biodro. Z tego powodu czeka ją bardzo ciężka operacja, której niestety nie można przeprowadzić w Polsce.\nTermin operacji został wyznaczony na kwiecień 2021r., która odbędzie się w klinice dr Paleya w USA. Przez kolejne co najmniej pół roku czeka ją intensywna rehabilitacja. Dopiero po jej ukończeniu będzie mogła wrócić do domu.\nZebrane przez biegaczy środki zostaną przeznaczone na pobyt niezbędny do przeprowadzenia leczenia w USA. Opłata za bieg (30 zł) będzie w całości przeznaczona na leczenie dziewczynki.\nDla wszystkich zainteresowanych tą piękną i rozwijającą wszechstronność dyscypliną sportu wychodzimy z propozycją objazdu trasy biegu dnia 14 lutego 2021r. (niedziela) o godz. 12:0 Start przy Szkole Podstawowej w Przystani\nZAPISY elektroniczne TUTAJ.\nZapraszamy do rywalizacji i do pomocy!


Z wizytą u ministra Boniego – Gołdap – goldap.org.pl\nBurmistrz Marek Miros wziął udział w spotkaniu z nowym współprzewodniczącym ze strony Komisji Wspólnej Rządu i Samorządu Terytorialnego, Michałem Bonim.\n– Minister Michał Boni przeprowadza robocze konsultacje ze ścisłym kierownictwem korporacji samorządowych na temat współpracy między rządem i polskim samorządem. Jako jeden z najważniejszych punktów dyskusji ujął perspektywę współfinansowania modernizacji lokalnych dróg gminnych i powiatowych – mówi Marek Miros\nZe strony Związku Miast Polskich w spotkaniu udział wzięli: prezes ZMP, prezydent Poznania Ryszard Grobelny, wiceprezes ZMP, prezydent Lublina Krzysztof Żuk, wiceprezes ZMP Marek Miros, skarbnik ZMP Andrzej Pietrasik oraz sekretarz komisji ze strony samorządowej, dyrektor biura ZMP Andrzej Porawski. Stronę rządową reprezentowali- minister Michał Boni oraz sekretarz ze strony rządowej komisji, zastępca dyrektora Departamentu Administracji Publicznej MSWiA Adam Misiuwianiec.\n– Rozmowy miały charakter konstruktywny. Samorządowcy odnieśli wrażenie, że minister Boni bardzo dobrze rozumie problemy polskich samorządów, co daje nadzieję na dobrą współpracę – stwierdził burmistrz Gołdapi.\nIstotne zmiany w regulaminach


Mieli wszystko wspólne – Generalato\nLiturgia jako nauczyciel jedności\nPrzy wielu okazjach przypominano nam, że jedność nie jest wspólną cechą zewnętrzną, ale żywą relacją. Stąd wezwanie Założyciela do zachowania i pogłębiania jedności. Jak możemy zachować i pogłębić tę jedność?\nWielki Post dał nam dobrą odpowiedź. Temat na marzec: pojednanie (2. czytanie ze Środy Popielcowej: „Pojednajcie się z Bogiem!” 2 Kor 5, 20nn).\nOkres wielkanocny stanowi również ważny impuls dla naszego pytania o to, jak zachować i pogłębić jedność. Dlatego dziś chciałbym rozpocząć rozmowę od zdania z Dziejów Apostolskich: Wszystko mieli wspólne (I czytanie II Niedzieli Wielkanocnej rok B): „Wszystko mieli wspólne” Dz 4,32-37).\nTekst (Dz 4,32-37) zaczyna się od tego wspaniałego zdania: „Byli jednego serca i jednej duszy”. Takie rzeczy mówi się czasem, gdy dwoje ludzi łączy głęboka i intymna przyjaźń. Apostoł Łukasz używa tego opisu, aby opisać życie młodego, wczesnochrześcijańskiego kościoła w Księdze Dziejów Apostolskich. Piękna fraza na określenie jedności.\nPytanie do przemyślenia: czy byli lub są ludzie, z którymi jesteś lub byłaś „jednym sercem i duszą”, że tak powiem? Jak przeżywaliście te chwile? Jak byś to opisała (te same zainteresowania, te same poglądy, sympatia, wspólnie spędzony czas…)? A może masz inne doświadczenia z tym zwrotem?\nŁukasz idzie dalej. Dla niego to zdanie: „byli jednego serca i jednej duszy” oznacza coś więcej niż zbieżność poglądów i zainteresowań czy uczucie sympatii. Łukasz jest bardzo konkretny: jest ktoś, kto sprzedaje swoje mienie, a uzyskane w ten sposób pieniądze przekazuje do dyspozycji innych. Dzielenie się jest słowem kluczowym. Dzielę się tym, co mam z innymi, i tak powstaje communio, jedność.\nTo, co mam, daję wam\nW rozdziale poprzedzającym (Dzieje Apostolskie 3:1-10), Piotr i Jan uzdrawiają paralityka, który żebrał na zewnątrz świątyni. Piotr nawiązuje z nim relację „Spójrzcie na nas!”. Następnie wydaje odmowę żebrakowi: „Srebra i złota nie posiadam”. A potem przychodzi Jego obietnica: „Co mam, to wam daję”.\nW Dziejach Apostolskich mamy najpierw informację, że dzielone są tutaj rzeczy materialne. Szybko jednak można się domyślić, że dzielono się nie tylko rzeczami materialnymi. Wyrażenie „żaden z nich nie cierpiał potrzeby” sugeruje, że może tu chodzić również o potrzeby duchowe. Jest ktoś samotny, chory, smutny… a inni nie zostawiają go samego z jego potrzebami, ale dzielą się z nim tym, co mają: Czas, uwaga, cierpliwość.\nKrytykuj lub próbuj.\nNa ten fragment z życia młodej wspólnoty chrześcijańskiej często patrzy się sceptycznie: Zastanawiam się, czy tak było naprawdę, czy może pisarz trochę za bardzo to wyidealizował? A poza tym to była mała społeczność. W naszych dzisiejszych kościołach byłoby to nie do pomyślenia przy tej wielkości …\nByć może, ale to nie przeszkadza nam w wypróbowaniu tego. Podejrzewam, że nie zmieni to całego twojego życia, ale zmieni niektóre rzeczy.\nMój wkład w jedność\nJedność nie jest tylko zewnętrzną rzeczywistością, którą znajduję lub w której jestem umieszczony. Jedność powstaje i żyje dzięki temu, że mogę wnieść swój wkład, aby ją utrzymać i pogłębić.\nĆwiczenie duchowe: Jaki wkład wnoszę, aby jedność we wspólnocie mogła być utrzymana i pogłębiona? Co jestem skłonna dać?\n…aby ślub mógł się odbyć\nJest taka historia, w której dwoje młodych ludzi chce się pobrać. Ale ponieważ są tak biedni, nie stać ich na wielkie przyjęcie weselne. Proszą więc każdego z gości o przyniesienie butelki wina. Zawartość butelek wlano do wielkiej beczki, a kiedy goście z niej pili, wszyscy byli zawiedzeni. Wszyscy dodali do wina trochę wody.\nZachowanie i pogłębianie jedności… aby mogło się odbyć wesele (uczta).\n19.04.2021 Konferencja dla sióstr na dzień skupienia w klasztorze St. Augustinus, Berlin-Lankwitz


Ponad 42 000 zachorowań na odrę na Ukrainie od początku 2018 roku - Szczepienia.Info\nPonad 42 000 zachorowań...\nOpublikowano w dniu: 1 grudnia 2018\nObecna epidemia odry na Ukrainie wynika z niewystarczających wskaźników stanu zaszczepienia. Powstrzymanie kolejnych zachorowań wymaga odporności populacyjnej tj. sytuacji kiedy ponad 95% populacji jest uodporniona. Na Ukrainie tego poziomu wciąż nie osiągnięto. Dane z 1 listopada 2018 roku wskazują, że stan zaszczepienia szczepionką MMR przeciw odrze, śwince i różyczce wynosi 76,1% dla jednaj 1 dawki szczepionki oraz 77,5% dla 2 dawek szczepionki.\nNajnowsze dane Centrum Zdrowia Publicznego na Ukrainie podaję, że od początku 2018 roku na odrę zachorowały 42 040 osoby (15 864 dorosłych i 26 176 dzieci). Piętnaście osób zmarło, w tym jedenaścioro dzieci (dane z 24.11.2018).\nNajwięcej osób zachorowało w obwodach: lwowskim – 8 835 zachorowań, iwano-frankowskim – 4 297 zachorowań, zakarpackim – 3 979 zachorowań, odeskim – 2 623 zachorowania. W stolicy kraju Kijowie zachorowało 2 556 osób.\nWładze Ukrainy oraz przedstawiciele ochrony zdrowia zachęcają wszystkich do szczepień. Podkreślają, że w sytuacji takiej skali zachorowań na odrę szczepienia są w rzeczywistości kwestia bezpieczeństwa narodowego, chronią pojedyncze osoby i całą populacje.\nW całym kraju dostępne są skuteczne i bezpieczne szczepionki MMR.\nw przypadku braku dokumentacji na temat szczepień kontakt z lekarzem rodzinnym/pediatrą,\nszczepienia drugą dawką dzieci/osób dorosłych, zaszczepionych w przeszłości 1 dawką szczepionki MMR\nszczepionki MMR są bezpłatne dla dzieci i młodzieży do 18 lat oraz dorosłych w grupach ryzyka: lekarzy, wychowawców, studentów, wojskowych.


Następni do raju: Sny... o raju\nBo ty nic nie rozumiesz... Mówisz, że się nie cieszę, nie ekscytuję, nie doceniam, ile przede mną..\nTak, cieszę się, ale...\n..budzę się w nocy, pot oblewa, bo stałam przed chwilą w wielkim sklepie i nie wiedziałam, co dzieciom do jedzenia kupić..! Co to za produkty, nie znam tych nazw, zdrowe czy sztuczne, jadalne czy nie?? Mamo, głodny jestem… O Boże…\nGorączka. Kaszel. Ale dopiero co biegali wrzeszcząc w deszczu, że jak tu piękne! I choć wszystko mi w środku krzyczało, ze coś z tego będzie, jakiś wirus się wykluje to buzia w dziób. Bo nie można pod kloszem. Nie wypada, tak głupio jakoś. Nie po tutejszemu.\nSzkoła, inna jakaś, dzieci kolorowe. I mój zapłakany Syn, bo nic nie rozumie. Zostań, Mamo, nie zostawiaj mnie.\nZnów tęskniłaś. Skąd wiesz? Bo masz takie czerwone oczy.\nI takie sny w kółko.\nTak, bardzo się cieszę. I boję...\nDo odlotu 19 dni.\nAutor: Marta Fior o 10:42


ks. Leszek Smoliński, Pani Nadziei — przeczytaj pełną wersję w LitRes\nktóra w Chrystusie\nprzygarniasz każdego z nas\nspiesz nam z pomocą\nw naszych chorobach\nJakie są skutki sakramentu namaszczenia chorych? Pierwszym i to często, choć nie zawsze widocznym efektem jest poprawa stanu zdrowia chorego. Drugim skutkiem, tym razem w dziedzinie ducha, jest oczyszczenie z grzechów. Gdyby człowiek popełnił grzechy ciężkie, a nie mógł się wyspowiadać z powodu choroby lub kiedy jest nieprzytomny, to wtedy ten sakrament gładzi grzechy. Może więc być on udzielony zarówno człowiekowi w stanie łaski uświęcającej, jak i grzesznikowi w stanie grzechu ciężkiego. Trzecim skutkiem jest pomoc potrzebna do właściwego wykorzystania czasu cierpienia i zachowania godnej postawy. Cierpienie bowiem jest wielką próbą. W chrześcijańskiej religii jest ono przede wszystkim próbą wiary w prawdę, że Bóg jest Miłością. Właśnie w tym momencie potrzebna jest łaska odkrycia sensu cierpienia.\nSakrament namaszczenia chorych pozwala człowiekowi wykorzystać cierpienie do udoskonalenia własnego i dla zbawienia świata. Przez ten sakrament cierpienie, które jest ciężkim doświadczeniem, nie utrudnia, lecz pomaga w dostępie do Eucharystii.\nPobyt w szpitalu łączy się zazwyczaj z cierpieniem. Stąd ilekroć wybieramy się do szpitala, powinniśmy przyjąć namaszczenie chorych. Trzeba szukać pomocy Bożej w zrozumieniu i odpowiednim przeżyciu jego tajemnicy. Ludzie w podeszłym wieku, którzy czują się słabo, mogą przystępować do tego sakramentu nawet raz w roku.\nPrzed wizytą księdza przychodzącego z posługą sakramentu namaszczenia chorych trzeba przygotować: stolik, krzyż, zapaloną świecę, wodę święconą, kropidło, ręcznik oraz szklankę z wodą. Najważniejsze jest jednak, aby domownicy i osoby towarzyszące przygotowały się duchowo i modliły się wraz z kapłanem w intencji chorego.\n„Maryjo, naucz nas się modlić. Pozwólmy, by podobnie jak w Maryi, zamieszkał w nas żar Ducha Świętego. Wielu z nas odkryło na nowo radość modlitwy: myślenia o Bogu, kochając Go, wspólnego wielbienia Go, słuchania Jego słowa. Pierwszym celem modlitwy nie jest nasze zaspokojenie. Modlitwa jest wyzuciem się z siebie po to, aby być do dyspozycji Pana, aby pozwolić, by On modlił się w nas. Jest oddechem Kościoła i nastawia Kościół na odbiór głosu Boga. Stanowi podstawową służbę Kościoła, służbę uwielbienia, służbę, która pozwala ludziom otworzyć się przed Odkupicielem. Jest źródłem i kresem naszego zaangażowania. (...) Niech nasze modlitwy koncentrują się wokół Eucharystii, gdzie sam Chrystus bierze nasze życie, by wraz ze swoim ofiarować je i uczynić owocnym” (św. Jan Paweł II, Lourdes, 14.08.1983).\nPod Twoją obronę uciekamy się, Święta Boża Rodzicielko. Naszymi prośbami racz nie gardzić w potrzebach naszych, ale od wszelakich złych przygód racz nas zawsze wybawiać. Panno chwalebna i błogosławiona, o Pani nasza, orędowniczko nasza, pośredniczko nasza, pocieszycielko nasza, z Synem swoim nas pojednaj, Synowi swojemu nas polecaj, swojemu Synowi nas oddawaj.\nNiepokalana Dziewico z Lourdes, przyjmij nasz hołd uwielbienia, który Ci składamy jako Matce Pana naszego Jezusa Chrystusa. Pragniemy Cię sławić tak, jak sławił Cię archanioł Gabriel i jak sławi Cię Kościół przez wieki. Pełni ufności przychodzimy do Ciebie również po to, aby w Twoje niepokalane ręce złożyć nasze błagania, wierząc w Twoje przemożne orędownictwo u Boga. Przynosimy Ci nasz codzienny trud, nasze radości i nasze nędze. Wstawiaj się za nami do Boga, bo potrzebujemy Jego światła. Potrzebna nam moc i miłosierdzie, ponieważ jesteśmy słabi i upadamy. Potrzebna nam Jego łaska, abyśmy mogli żyć według Jego przykazań. Amen.\nMatko Boża z Lourdes, potrzebujemy Cię. Potrzebujemy światła wypływającego z Twojej dobroci; pocieszenia promieniującego z Twojego Serca; pokoju, którego jesteś Królową. Ufni, powierzamy Ci nasze potrzeby: nasze bóle, żebyś je uczyniła lżejszymi; nasze ciała, żebyś je uzdrowiła; nasze serca, żebyś wypełniła je miłością; nasze dusze, żeby dostąpiły zbawienia. Pamiętaj, o niepokalane i bolejące Serce Maryi, że Twoim świętym łzom Jezus niczego nie odmówi. Zechciej, o dobra Matko, zjednoczyć Twoje łzy z naszymi, aby Twój Syn obdarzył nas łaską, o którą gorąco Cię prosimy. O Matko Miłości, Boleści i Miłosierdzia, wysłuchaj nas, zmiłuj się nad nami! Święta Maryjo, Matko wierzących, nasza Pani z Lourdes, módl się za nami. Amen.\nO Dziewico niepokalana, Uzdrowienie chorych, racz łaskawie zwrócić na mnie swój wzrok. Twoim objawieniem w grocie w Lourdes raczyłaś wybrać i uczynić to miejsce uprzywilejowanym. I stąd pragniesz rozlewać swe łaski. Tysiące chorych znalazło tu ratunek, wsparcie i uleczenie ze swoich chorób i niemocy. Ja także, pełen ufności, proszę o Twoje macierzyńskie wstawiennictwo. Racz wysłuchać, o najmilsza Matko, moją pokorną prośbę i wspieraj na drodze odkrywania i wypełniania woli Bożej, która jest samym miłosierdziem. Amen.\nNajdroższa Matko, jakże wiele razy dałaś dzieciom swoim wyrazy miłości. Dziś, gdy wśród moich bliskich znajduje się osoba chora i cierpiąca, do Ciebie kieruję moje myśli i słowa. Weź, proszę, w opiekę chorego, umacniaj go, utwierdzaj w wierze. Nie pozwól, aby choroba i cierpienie odebrały mu siły, ufność, nadzieję. Znasz nasze słabości i grzechy. Spraw, byśmy nigdy nie zapomnieli, iż droga do naszego zbawienia wiedzie przez krzyż. Pomóż choremu zrozumieć sens cierpienia i bądź orędowniczką naszą. Wstaw się za chorym, aby otrzymał łaskę uzdrowienia, jeśli taka jest wola Boża, i stał się żywym świadectwem Twej miłości. Udziel nam tej łaski, o którą pokornie błagamy. Przepełnieni wiarą w Boże miłosierdzie i cud modlitwy, oddajemy chorego pod Twoją opiekę. Twemu orędownictwu zawierzamy jego uzdrowienie. Czuwaj nad chorym, napełnij jego serce niezłomną wiarą i pomóż przez doświadczenie choroby zrozumieć tajemnicę Bożego Miłosierdzia, na chwałę Syna Twego jedynego, który żyje i króluje na wieki wieków. Amen.\nMatko Boska z Lourdes, potrzebujemy Cię!\nNasza Pani z Lourdes, módl się za nami! Amen.\nProsimy o światło, które płynie z Twojej dobroci,\nbłagamy o moc Twojego Serca,\nłakniemy pokoju, którego Ty jesteś Królową,\nPełni ufności polecamy Ci nasze potrzeby,\npociesz nas w cierpieniu,\nulecz nasze choroby,\nnapełnij serca skruchą, żalem i miłością,\nuświęć nasze dusze.\nTy wiesz, o Niepokalane i Bolesne Serce,\nże Jezus niczego nie odmówi\nna widok Twoich świętych łez.\nO dobra Matko, niech nasze łzy\npołączą się z Twymi łzami,\naby Twój Boży Syn dał nam łaskę,\no którą tak bardzo błagamy.


Szukamy partnerów w Polsce » Kresy\nSzukamy partnerów w Polsce\n21 grudnia 2010 /0 Komentarze/w Publicystyka, Wywiady /Przez Redakcja\nRozmowa z Anatolem Kozakiewiczem z Białorusi dyrektorem Prywatnego Przemysłowo- Handlowego Przedsiębiorstwa „Inter Biznes Polonia”.\n-Firma, która pan kieruje zaczynała praktycznie od zera. Jedynym kapitałem było pańskie doświadczenie menedżerskie, zdobyte w trakcie kierowania przez dwadzieścia lat zjednoczeniem energetycznym.\n-Doświadczenie i znajomość realiów gospodarczych nie tylko na Białorusi, ale i w krajach sąsiednich to w naszym kraju ogromny kapitał. Kto go nie posiada, temu poruszać się w tutejszych realiach jest znacznie trudniej. Możliwości na Białorusi do robienia biznesu są, trzeba mieć tylko pomysł korespondujący z lokalnymi możliwościami. Największym problemem jest uzyskanie kredytu na rozpoczęcie działalności. Zwłaszcza na inwestycje. Miejscowe banki, choć jest ich dużo, nie mają wielkich kapitałów i żeby otworzyć u nich linię kredytową trzeba sporo zachodu.\n-Kierowanej przez pana firmie jednak się udało.\n-Tak, udało nam się otrzymać działkę pod budowę firmy w Grodnie w niezłym miejscu , przy drodze do Białegostoku i kredyt, a także znaleźć pierwszych partnerów z zagranicy. Mieliśmy po prostu dobry pomysł na rozpoczęcie działalności. Postanowiliśmy zacząć od przetwórstwa odpadów drzewnych i produkcji z nich granulatu, używanego jako paliwa ekologicznego m.in. w elektrowniach. W Polsce, o ile wiem, na duża skalę stosuje je elektrownia „Opole”. My zawarliśmy kontrakt na dostawę paliwa do Niemiec. Znaleźliśmy partnera we Frankfurcie nad Menem. Z Niemiec sprowadzamy też maszyny do wytwarzania drzewnego granulatu. Podobne produkuje też Rosja, ale są one droższe i gorszej jakości.\n– Chętnie podejmiecie też współprace z partnerami w Polsce.\n-Oczywiście. Nie ukrywamy, że liczymy, że się pojawią. Mam w Polsce sporo znajomych i już prowadzimy w niej rekonesans. Istnieją bowiem możliwości rozwinięcia działalności w zakresie produkcji granulatu z drzewa. Taniego surowca do przerobu jest na Białorusi bardzo dużo. Siła robocza też jest jeszcze w miarę tania. Ważne jest też, że mamy poparcie władz, a zwłaszcza gubernatora obwodu, któremu zależy na rozwoju przedsiębiorczości wykorzystującej lokalne marnowane dotąd możliwości. W zależności od zawartych kontraktów produkcję granulatu można zwiększyć.\n– Oprócz odpadów drewnianych zamierzacie także przetwarzać odpady spożywcze, na paszę dla bydła.\n-Tak. Udało nam się uzyskać już wszystkie niezbędne zezwolenia do produkcji pełnowartościowej paszy dla bydła z odpadów z przetwórni warzyw i owoców. Na Białorusi powstało obecnie sporo dużych przedsiębiorstw zajmujących się produkcją soków z jabłek i marchwi. Zamierzamy przerabiać pochodzące z nich odpady na paszę. Będzie ona miała formę granulatu pakowanego do worków. Jest na nią duży popyt w krajach arabskich Północnej Afryki m.in. w Maroku. Chcemy ją tam eksportować wykorzystując kontakty niemieckich partnerów. Przymierzamy się też do wyrobu lizawek dla bydła. Na Białorusi, gdzie są ogromne farmy bydła jest na nie duży popyt. Wspólnie z Grodzieńskim Uniwersytetem Rolniczym , w oparciu o opracowaną przez niego technologię będziemy wytwarzać lizawki wzbogacone o różne mikroelementy, a nie zawierające tylko soli. Z naszego rekonesansu wynika, ze zainteresowanie nią będzie bardzo duże. Jeżeli w Polsce ktoś byłby zainteresowany nawiązaniem współpracy przy produkcji lizawek, to przyjmiemy go z otwartymi rękami. Jesteśmy otwarci na każdą formę współdziałania. Możemy utworzyć spółkę, prowadzić handel wymienny itp.\n– „Inter Biznes- Polonia” planuje też rozwinięcie działalności handlowej.\n-Handel jest fragmentem naszej statutowej działalności. Obecnie penetrujemy różne rynki, szukając zbytu na białoruskie towary. Niedaleko Grodna znajduje się np. cementowania wytwarzająca bardzo dobry produkt. Niegdyś uchodził za jeden z lepszych w całym ZSRR. Z niego zbudowano m.in. wieżę telewizyjną „Ostankino” w Moskwie. Z naszego rekonesansu wynika, że wiele firm w Polsce byłoby zainteresowanych jego kupowaniem. Jeżeli tylko dogadamy się co do ceny, będziemy eksportować go do Polski. Zamierzamy również zajmować się eksportem do Polski gazu skroplonego propan butanu. Do Białegostoku będzie dowożony w cysternach i tam rozlewany do butli przez naszego polskiego partnera, który zajmować się ma także ich dalszą dystrybucją. Gaz będziemy sprowadzać z Rosji lub z Kazachstanu. Na tym rzecz jasna nie zamierzamy poprzestać. Jako podmiot działający na białoruskim rynku mamy też do zaoferowania wiele innych towarów. W Polsce np. nie jest zupełnie znany sok brzozowy, mający duże wartości zdrowotne i lecznicze. Na Białorusi jest on zaś wytwarzany na duża skalę i konfekcjonowany w kartonowych opakowaniach. Sądzę, że przyjąłby się na polskim rynku. Podobnie jak kwas chlebowy, który, o ile wiem, jest już obecny, sprowadzany z Ukrainy. Białoruski nie jest gorszy, a może i lepszy. To są oczywiście tylko przykłady. Nie chcemy oczywiście wyłącznie eksportować towarów do Polski. Na Białorusi istnieje zapotrzebowanie na szereg polskich artykułów. Weźmy np. pieczarki, które po przerobieniu są eksportowane z niej do Rosji. Ich produkcja jest w Polsce ponoć nieopłacalna, a tu poszłaby każda ich ilość. To jest zaś tylko jeden przykład. Niedawno jeden z dyrektorów pytał mnie, czy znam w Polsce jakiegoś producenta , który dostarczałby mu opakowania do kiełbas, a także inne służące do ich wytwarzania komponenty.\n– A czy firma , którą pan kieruje nie myśli o zarabianiu na turystyce?\n-Tak, chociaż jak wiadomo, wszystkim od razu zająć się nie zdołamy. Możliwości w tej dziedzinie są jednak praktycznie nieograniczone i w chwili obecnej zupełnie niewykorzystane. Przeprowadzimy rekonesans wśród wszystkich firm zajmujących się w regionie obsługą turystów i postaramy się przygotować jakąś ofertę. Na Grodzieńszczyznę można przyjeżdżać wielu powodów. Nie tylko z powodów sentymentalnych dla obejrzenia spuścizny, jaką tu zostawiła Rzeczpospolita, ale także na wypoczynek czy leczenie. Mamy tu np. bardzo dobre sanatoria, leżące blisko polskiej granicy, a z których Polacy rzadko korzystają.\nPS. Przedsiębiorcy zainteresowani podjęciem współpracy z firmą „Inter Biznes- Polonia” mogą skontaktować się z dyrektorem Anatolem Kozakiewiczem , dzwoniąc do Grodna pod następujący numer:\nTel./fax 375 152 73 81 50\nKom. 37529 676 99 03\nhttps://kresy.pl/wp-content/uploads/2017/02/b6aa79991764e5d2fe606bd9f231337f..jpg 1035 945 Redakcja https://kresy.pl/wp-content/uploads/2017/03/kresy_logo_header_vector_full.svg Redakcja2010-12-21 16:11:582010-12-21 16:11:58Szukamy partnerów w Polsce\nSTARSZA OD NAJNAJSTARSZEJ: gawęda kolędowo-adwentowa 8 KACZKA gdacząca, kolędowo-adwentowa 8


Co spakować do plażowej torby? Wakacyjny niezbędnik - MamaCarla.pl\nCo spakować do plażowej torby? Jak zminimalizować ilość rzeczy, a jednocześnie mieć wszystko, co potrzebne dla siebie i dzieci? Zdradzę Ci dziś moje sposoby i sprytne triki. Wydrukuj checklistę!\nMam też dla Ciebie coś ekstra – konkurs, w którym do wygrania są 2 bony na 200 zł do sklepu Astratex.pl, w którym kupisz piękne kostiumy kąpielowe i dodatki plażowe różnych marek.\nOdkąd mamy dzieci, co roku wyruszamy nad polskie morze. Woda, piasek i piękna pogoda – dzieciom nic więcej do szczęścia nie jest potrzebne. Dlatego też zazwyczaj rezerwujemy pobyt na ostatnią chwilę, gdy załamanie pogody i tydzień deszczu są mało prawdopodobne. W tym roku jest podobnie :) Dziewczynki już nie mogą się doczekać naszych wakacji, żeby umilić im ten czas organizujemy krótkie wypady weekendowe na pobliskie plaże, kąpieliska, baseny i termy :) Zdjęcia do tego wpisu wykonaliśmy w Termach w Mszczonowie – koniecznie tam zajrzyj, jeśli masz blisko – cudowne miejsce!\nW dzisiejszym niezbędniku zdradzę Ci moje sposoby na sprytne i minimalistyczne spakowanie plażowej torby oraz pokażę nasze nowe kostiumy kąpielowe i plażowe dodatki.\nJak sprytnie spakować plażową torbę?\nJest kilka zasad, którymi się kieruję przy pakowaniu torby plażowej. Przede wszystkim stawiam na minimalizm, bo nie chcę chodzić na plażę obładowana jak wół ;) Zwłaszcza, że nierzadko małe nóżki „tak bardzo bolą, mamusiu” i trzeba wziąć dziecko na ręce. Z drugiej strony lubię być dobrze przygotowana i gotowa na różne wakacyjne przygody ;) Zobacz moje patenty!\n1. Szybkoschnące kostiumy\nW tym roku odkryłam jak cudowny to wynalazek! Dziecko, jak to dziecko, raz jest w wodzie, raz na piasku – jeśli nie chcemy kilkukrotnie zmieniać kostiumu, warto kupić taki z szybkoschnącego materiału. Taki właśnie jest nowy kostium Tosi – Flower marki Lentiggini a Mila Swimwear. Teraz jest dostępny w super cenie!\nDla porównania założyłam Helence stary strój kąpielowy ze zwykłego materiału – i faktycznie, gdy Tosi kostium był już całkiem suchy, Helenkowy był niestety mokry.\nJeśli szukasz kostiumu kąpielowego dla siebie, koniecznie zajrzyj do sklepu Astratex.pl. Znajdziesz tu ogromny wybór kostiumów różnych marek dla każdej sylwetki. Ja zdecydowałam się na kostium Artemisa hiszpańskiej marki Bora Bora, który z tyłu wygląda jak dwuczęściowy, a z przodu jak jednoczęściowy. Kostium jest świetnie skrojony, podkreśla atuty, ukrywa wady i również bardzo szybko schnie. Mimo tego, że jest mocno wykrojony, świetnie się trzyma i czuję się w nim swobodnie.\n2. Dwuczęściowe kostiumy dla dzieci\nNa plażę najczęściej zabieram dwuczęściowe kostiumy dla dzieci. Dlaczego? Przede wszystkim łatwiej ogarnąć dzieci, gdy zachce im się siusiu – nie trzeba zdejmować całego kostiumu. Łatwiej jest też przy przebieraniu dzieci i ewentualnej zmianie pieluszki, jeśli dziecko jest jeszcze nieodpieluchowane.\n3. Koc plażowy\nNa krótsze plażowe wypady zabieram koc plażowy Zorritos 2 w 1 w kolorowe ananasy, który jest nie tylko piękny, ale też bardzo praktyczny. Wiadomo, że przy małych dzieciach i tak nie poleżymy na plaży, więc nie ma sensu zajmować torby plażowej wieloma matami i kocami.\nMy zwykle zabieramy właśnie ten koc, który może również służyć jako zapasowy ręcznik plażowy. Jest duży – ma 150 cm średnicy, więc każdy ma miejsce dla siebie. Jeśli planujemy spędzić na plaży cały dzień, dorzucamy jeszcze matę piknikową.\nBardzo polecam Ci też nasze ręczniki plażowe – Tosia wybrała sobie wzór we flamingi (90×170 cm), a Helenka nieco mniejszy (70×140 cm) – zielony z tukanem. Są miękkie i nie zajmują wiele miejsca. Świetnie chłoną wodę.\nRęcznik plażowy we flamingi\nRęcznik plażowy z tukanem\n4. Ubrania na zmianę w podpisanych torebkach\nW torbie zawsze mam komplet ubranek na przebranie dla dzieci. Zestaw dla każdego dziecka mam w osobnej torebce strunowej z IKEA. Torebki są podpisane, żeby i mąż wiedział czyje to ubranka ;)\nTen patent stosuję wszędzie, nie tylko na plaży – wystarczy przełożyć torebki. Poza tym, jeśli dziecko się czymś zabrudzi lub zaleje, brudne ubranko od razu ląduje w zamykanej torebce i jest bezpiecznie transportowane do domu.\n5. Lekka i pojemna torba plażowa\nW co to wszystko spakować? Po latach pakowania się w zbyt małe lub zbyt nieporęczne torbo-worki plażowe, wreszcie znalazłam swój ideał. Torba plażowa Alexia czeskiej marki DOCA jest duża, lekka, zamykana na suwak, ma praktyczne kieszonki i zachowuje kształt niezależnie od zawartości. W dodatku pięknie wygląda przy letnich stylizacjach. Bardzo polecam!\n6. Namiot plażowy\nObowiązkowo na plażę zabieramy też lekki składany namiot plażowy. Nasz ma już kilka lat, a wciąż wygląda bardzo dobrze. Kupiłam go w Decathlonie. Namiot daje schronienie nie tylko od słońca i wiatru, ale też pomaga przetrwać krótkie opady deszczu, które zawsze nas spotykają podczas plażowania ;) Dzieci uwielbiają w nim drzemać.\n7. Sprytne zabawki plażowe\nJeśli chodzi o zabawki plażowe, to zdecydowanie jestem fanką minimalizmu. Sprytne rozwiązania, wielofunkcyjne zabawki nie tylko zajmują mniej miejsca, ale też zajmują dzieci na dłużej. O naszych ulubionych zabawkach plażowych przeczytasz tutaj:\nNiespodzianka! Mam do rozdania 2 bony po 200 zł do wydania w sklepie internetowym Astratex.pl. Możesz tam kupić wiele rzeczy potrzebnych na plażę – kostiumy kąpielowe, ręczniki plażowe, a także moją wspaniałą torbę plażową i wiele więcej!\nCo zrobić żeby wygrać? Opowiedz, jakie 3 rzeczy spakowałabyś do torby plażowej, gdybyś nie mogła wziąć niczego więcej? ;)\nNa Twoją odpowiedź czekam do 18.07.2020 tutaj na blogu lub w dedykowanym poście na FB (TUTAJ) – jak Ci wygodniej. Wyniki podam w ciągu 3 kolejnych dni.\n*** WYNIKI KONKURSU ***\nBardzo dziękuję wszystkim za udział w konkursie, za zgłoszenia tutaj oraz na FB – dałyście czadu, dziewczyny! Szkoda, że mogłam wybrać tylko 2 wygrane osoby, ale takie były zasady. Gratuluję zwyciężczyniom – za zorganizowanie, strategię w pakowaniu torby, kreatywność i poczucie humoru! :)\nIDKA – zgłoszenie na blogu\nAda Redkiewicz – zgłoszenie na FB\nZgłoście się do mnie proszę w wiadomości prywatnej na FB lub napiszcie na maila mamacarlablog@gmail.com :)\nCo spakować do torby plażowej? Wydrukuj listę i o niczym nie zapomnij\nPoniżej znajdziesz grafikę do pobrania w formie wygodnej checklisty do wydruku.\nnakrycia głowy – zwłaszcza dla dzieci\nręczniki plażowe – każde dziecko powinno mieć swój\nkrem z filtrem – pamiętaj o regularnym smarowaniu\nśrodek na komary i kleszcze – może się przydać w drodze na plażę i z powrotem oraz nad jeziorem\nokulary przeciwsłoneczne – najlepiej z dobrym filtrem\nkoc plażowy/mata piknikowa\nzapasowe ubranka w podpisanych torebkach\nzapasowy kostium – chyba że masz taki szybkoschnący :)\nnocnik jednorazowy – cudowny wynalazek!\notulacz – przyda się, gdy dziecko utnie sobie drzemkę\nopaska z nr telefonu do rodzica – bezpieczeństwo najważniejsze!\nplastry z opatrunkiem + środek do dezynfekcji rany. Zajrzyj też do wpisu z Wakacyjną apteczką dziecka\npieluszki do pływania – jeśli są potrzebne\ntorebka na śmieci\nnamiot plażowy, ew. parawan\nzabawki plażowe dla dzieci\nmokre chusteczki – zawsze się przydają :)\nkostium kąpielowyplażaplażowy niezbędnikwakacjewakacyjny niezbędnik\nRANKING IMION 2019 – najpopularniejsze i najrzadsze imiona dla dzieci w Polsce\n8 lipca 2020 at 10:20\nKrem z filtrem podstawa, zabrałabym jeszcze jakiś duży ręcznik (służyłby do leżenia, wycierania i osłony przed wiatrem zimnem i deszczem 3 w 1 :-D) i oczywiscie telefon (jedzenie i picie byśmy zamowili na wynos z dowozem :-D), a płaciłby maz, pieniądze to już by była jedna z trzech rzeczy w jego torbie hehe :-D pozdrawiam\n8 lipca 2020 at 11:42\nJeśli mogłabym spakować tylko trzy rzeczy to byłyby to: krem z filtrem, dobra książkę , wodę 🙂 brak reszty jakoś przetrwam 🤣\n8 lipca 2020 at 11:50\nNo cóż mając 2-latka który sygnalizuje swoje potrzeby w ostatniej chwili ja spakowałabym nocnik przenośny, mokre chusteczki bo wiadomo nie ma większej katastrofy niz konieczność takiej potrzeba tu i teraz i mama ma tylko 10 sekund na rozłożenie nocnika o szukaniu toalety nawet nie ma mowy ;D a z trzecia rzecz to koparka -bez tego na plażę ani rusz , bo moje dziecko bez koparki po prostu nie pójdzie , poza tym koparka gwarantuje również rodzicom chwilę spokoju a przecież na plaży o odpoczynek głównie chodzi ;)\n14 lipca 2020 at 23:02\nIście trudny wybór 😁 tylko trzy rzeczy, więc tak:\n8 lipca 2020 at 12:04\nMając na stanie 2-latka, który sygnalizuje swoje potrzeby w ostatniej chwili zabieram nocnik turystyczny i nawilżane chusteczki. Konieczności załatwienia takiej potrzeby w obliczu 10 sekund, które mam na rozłożenie nocnika, wyklucza opcje szukania toalety;) trzecia rzecz to koparka, z myślą o dziecku,które chwilę się sobą zajmie i da rodzicom chwilę odpoczynku.\n8 lipca 2020 at 12:31\nBez filtrów nie ruszam się na żadne wakacje, bo wspomnienie zmarnowanego urlopu, podczas którego spalona na raka płakałam z bólu jest nadal żywe, a do tego ochrona skóry mojego dwulatka to podstawa. Do tego wielofunkcyjny otulacz, który może być ręcznikiem, okryciem, a przywiązany do znalezionych patyków, nawet daszkiem od słońca oraz zabawki do piasku dla małego Budowniczego:)\n8 lipca 2020 at 16:03\n1.Krem z filtrem\n3. Maseczka 😁\nAle piękne kostiumy! I faktycznie w dobrych cenach – rewelacja!\n8 lipca 2020 at 14:01\nZabrałabym wodę do picia, duża bambusową pieluchę i coś na głowę.\nDzięki za konkurs, mogłam się zastanowić co jest mi tak na prawdę potrzebne ;)\n8 lipca 2020 at 15:37\nkrem z filtrem, namiot lub matę do siedzenia/spania, obiad w termosie lub kosz piknikowy z zawartoscia :)\n14 lipca 2020 at 22:47\nMam spakować tylko 3 rzeczy na wypoczynek plażowy. To przede wszystkim będzie zależało od tego z kim idę na plażę. Są dwie wersje. Wersja nr 1- z dziećmi. Mam dwie córeczki, więc jeśli nałożę dobry krem z filtrem przed wyjściem to 2h spokojnie będziemy mogli się bawić. Potrzeba nam tylko: wody (bo choćbyśmy wypili pół morza to pragnienia nie ugasimy), zestawu z piaskownicy a dokładnie łopatka czerwona dla Madzi bo to jej ulubiony kolor i łopatka innego koloru dla Martynki (aby dziewczynki mogły budować plażowe konstrukcje).\nJeśli natomiast plażowanie tylko z mężem, to zestaw byłby nieco inny:\nKarta kredytowa (na zimne napoje lub drinki z palemką), książka o wyprawach na K2 (lubię w trakcie upalnych dni ochłodzić się czytając coś zupełnie „zimnego”), powerbank z mini panelem słonecznym dla męża (aby mógł do woli przeglądać zasoby internetu nie martwiąc się o rozładowanie baterii).\nZestaw skompletowany. Mogę iść na plażę.\n8 lipca 2020 at 15:41\nZabrałabym duży ręcznik, krem z filtrem i wodę. Kostium, czapka na sobie i mozżżemy iść. Nic więcej nie potrzeba.\n8 lipca 2020 at 16:09\n1. świetny nastrój, 2. zapas cierpliwości, 3. mnóstwo energii.\n8 lipca 2020 at 19:39\nZ kapeluszem na głowie, okularami i maseczką na twarzy, posmarowana kremem z filtrem, ubrana w strój kąpielowy zabrałabym na plażę: duży ręcznik, który będzie również służył jako koc, wodę do picia oraz dmuchany ponton z wiosłami do pływania.\n8 lipca 2020 at 20:06\nRecznik i nakrycie głowy ( typu czapka, kapelusz ) Telefon jesli zaistnieje potrzeba kontaktu i by moc kupic co potrzebuje na plazy :)\n8 lipca 2020 at 20:47\nSpakowałabym wakacyjny luz, bo na co dzień za bardzo wszystkim się przejmuję, łaskawe spojrzenie na siebie w bikini po porodzie i dobrą książkę, by na chwilę oderwać się od rzeczywistości:)\nReszta zbędna. Kostium ma siebie. Posmarować się kremem można przed wyjściem.😁\n9 lipca 2020 at 10:37\nNakrycie głowy, ręcznik/koc plażowy i telefon. Zawsze ubieram strój już na siebie potem tylko ściągam ubranie i jestem gotowa. Kremem przeciewsłonacznym smarujemy się przed wyjściem. A co do okularów pamiętam jak jeszcze byłam jako dziecko na zielonej szkole i jedna pani opalała się w okularach. Potem miała całą buzię opaloną tylko w miejscu tych okularów zostały odbite te okulary takie jasne kółka. Śmiesznie to wyglądało. Nawet ta pani sama z siebie się śmiała. Pozdrawiam :)\n9 lipca 2020 at 13:37\nJa to bym zabrała dobrego szampana, truskawki i opiekunkę do dziecka :-D\n9 lipca 2020 at 14:53\nNakrycie głowy, spf i woda. Nie opalamy się a jednak…\nJako 3 osobowa rodzinka bladzioszków nie ma nic gorszego jak udar słoneczny u choćby jednego z 3 elementów. Zdrowie przede wszystkim. Gorąco pozdrawiamy\n9 lipca 2020 at 20:34\n1. Pieluszke wielorazowa kieszonka, która byłaby zapasową pieluszki (zawsze można wyprać gdzies a jedno nie) a w razie potrzeby schowkiem na cenne drobiazgi, tel. Pieniadze.\n2. Mate 2 w 1, można się położyć i wytrzeć w razie potrzeby, na pewno duza zeby wszyscy się wytarli:-)\n3. Dzieci, zeby umilily mi ten czas, hahaba:-)\n13 lipca 2020 at 14:08\nDo torby plażowej spakowałabym:\n1. Duży ręcznik-który wykorzystałabym też jako koc więc takie 2 w 1 :D\n2. Krem z filtrem- chyba, że mowa o wakacjach nad polskim morzem to w naszym wypadku obejdzie się bez bo jakoś nigdy nie możemy trafić z pogodą:P (generalnie zawsze przy pierwszym słonku muszę starszemu synowi smarować uszy, żeby mu się nie spaliły)\n3. Woda! Dzieci długo by bez niej nie wytrzymały, zresztą ja też:P\n13 lipca 2020 at 16:45\nNiby takie proste pytanie, a jakie trudne! 5 dni nad nim myślałam i dalej nie umiem się zdecydować 😜 ale to wszystko zależy czy miałabym iść z dzieckiem czy sama. Jeśli z dzieckiem to obowiązkowo mokre chusteczki, pampersy i zabawki-gryzaki (eh te ząbki). A jeśli sama to dobrą książkę, picie i koc – byłaby to pierwsza chwila dla siebie od porodu🥰\n14 lipca 2020 at 22:12\nA ja zabrałabym zabawki dla córki- uwielbia robić „bapki”, butelkę z filtrem do wody i chyba jakiś kocyk w razie wiatru/zimna. Mało innowacyjne ale jakże praktyczne, z moim dziudziunkiem nie ma opcji na bardziej niestandardowe odpowiedzi w tej chwili 😊\nAle jakbym miała pójść sama to zdecydowanie wzięłabym ze sobą leżaczek, słuchawki w zestawie z czymś grającym(np z telefonem lub iPadem) i kapelusz 😋🌞\n14 lipca 2020 at 22:29\nTylko trzy rzeczy? No to lecimy:\n×Koszulki plażowe z filtrem spf 50 (są wygodne podczas zabawy, szybko schną i chronią przed słońcem)\n×ręczniki szybkoschnące (można się nimi wytrzeć i na nich usiąść)\n×bułeczki z marmoladą dla głodomorów (bo jak wiadomo zabawa w wodzie jest nie możliwa przy dużym głodzie ;))\nOch plaża, słońce i morze…pogodo wróć😉 a trzy rzeczy do zabrania:\n– kocyk, co by piasek nie przeszkadzał\n-kapelusz, co by głowa się nie przegrzała\n– koparkę dla synka, co by mieć święty spokój😂\n14 lipca 2020 at 22:51\nNa pewno krem z filtrem i ręcznik. W sumie gdybym wybrała plażę dla naturystów, mam jedno extra miejsce, bo mogę zostawić strój kąpielowy w domu 😉 wtedy zmieści się coś do picia 🧴\n14 lipca 2020 at 23:00\nZ rocznym kluskiem na plaży wytrzymujemy ok 2 h\nKremem smarujemy się już przed wyjściem gdyż krem nie działa obrazu musi się wchłonąć.\nNa plażę zabrałabym prócz męża i synka , dużo dobrej jakościowo wody , namiot lub koc zależy czy w danym miejscu jest opcja cienia i do tego jakieś jedzonko:-)\n15 lipca 2020 at 06:56\nPytanie proste i trudne , bo dla 6 osobowej rodziny zabrać trzy rzeczy tylko to nie jest łatwo.\nJa bym wzięła pokrojonego arbuza bo i człowiek się napije i poje trochę 🤣\nGruby portfel zeby na lody było 🍦🍦🍦\ni pilke plazowa bo Uwielbiamy wspolne zabawy🏐⚽🏀\n15 lipca 2020 at 10:52\nWyjazd nad wodę lub nad morze to dla mnie zawsze wyzwanie strategiczne. Staram się być przygtowana na każdą możliwą ewentualność. W konsekwencji zdarzają nam się sytuacje, w których ja i mój biedny Mąż wyglądamy jak dwa wielbłądy (jeden mały, drugi duży). Czasami oczami wyobraźni wracam do czasów studenckich, kiedy brałam pod pachę książkę, ręcznik i dobry humor, a cała reszta cóż…zawsze się zorganizowała (mój Mąż twierdzi, że Jemu wtedy wystarczał wtedy dobry humor, a resztą organizował – sprytna bestia). Cóż…to se ne vrati pane havranek!\nBędąc Mamą planuję by hotel lub stancja były możliwie jak najbliżej plaży-to ułatwia abyśmy ja lub Mąż (w razie nagłej potrzeby) mogli ,,skoczyć” i zabrać co zapomniane/potrzebne. Jeśli musimy dojechać autem wtedy część rzeczy (mniej potrzebne, ale tzw. drugiej potrzeby) czekały na nas w bagażniku auta. Wtedy również mamy możliwość szybkiego zabrania czegoś, nie wracając w podskokach do hotelu.\nStarając się wyobrazić mnie w wersji sprzed kilku lat, w wersji ,,do minimum” i ,,nie za ciężko” zakładam następujące rzeczy:\n– wychodzimy na plażę na ok. 9.30-9.45 i wracamy do hotelu na 11.45 żeby uniknąć największego upału (wracamy po odpoczynku i obiedzie na drugą turę plażingu, wtedy kiedy słońce nie jest aż tak intensywne i nie grożą nam oparzenia)\n– kostiumy/bieliznę kapielową zakładamy pod lekkie ubrania (sukienkę plażową, cieniutkie spodenki i T-shirty bez rękawów dla moich Panów). Dorośli kapelusze, a Synek czapka z przedłużonym tyłem (osłaniającym kark i szyjkę) na głowę przed wyjściem. Oczywiście okulary przeciwsłoneczne, a dodatkowo dla Synka opaska wodoodporna z numerem kontaktowym do nas (nasze ,,must have” każdego wyjazdu w miejsca zatłoczone). Obuwie na nogi-szybkoschnące i lekkie, a dla Synka takie z podeszwą, w których będzie mógł wchodzić do morza (bez obawy na wdepnięcie w szkło, to taka moja trauma z obozu nad jeziorem)\n– nie zabieramy zabawek, te dwie ,,minimalistyczne” godziny poświęcamy na zabawę w wodzie, zbieranie kamyków i muszelek (za wiaderko posłuży nam związana podkoszulka Męża lub ręcznik kiedy bedziemy wychodzić z plaży), ,,uciekanie przed falami”, zabawę w ,,co widzę” oraz zakopywanie samymi łapkami dorosłych.\n– przy plaży jest sklep lub budka, w której możemy kupić wodę niegazowaną dla całej naszej trójki\n– przed wyjściem smarujemy się wszyscy kremem z wysokim filtrem i co najważniejsze wodoodpornym (na ok. 2h powinno wystarczyć w założeniu, że do wody wejdziemy dopiero ok. 11).\nprzy takich założeniach zabieram trzy rzeczy:\n🥗 domowe, zdrowe drugie śniadanie (na wyjazdach gotujemy sami, czasami całą trójką, stołujemy się tylko w naprawdę sprawdzonych miejscach i 3-4 razy w ciągu całego wyjazdu),\n🏖 ogromniasty ręcznik, który wchłania wodę. Ręczników do ciała nie zabieramy (zakładam, że osuszy nas słoneczko, a Panowie bez problemu mogą zamienić kąpielówki na spodenki i tshirt, w których przyszli, ja robię za ,,miss mokrej podkoszulki” tfuuuu mokrej sukienki w wersji dla matek.\n🖼 telefon, z dwóch ważnych powodów: po pierwsze nie wyobrażam sobie nie uwiecznić kilku ważnych dla mnie momentów, które potem będą dla mnie pamiatką, a każdy powrót do zdjęć będzie kojarzył się mi/nam z naszą beztroską i czasem tylko dla siebie. Po drugie: numer tego telefonu jest na opasce mojego dziecka, żaden rodzic nie zakłada, że wypadek/zagubienie może się zdarzyć, ale ,,przezorny, zawsze ubepieczony”.\nTo tyle w wersji idyllicznej :) Cieszę się z tych przemyśleń na rzecz konkursu, może przy następnym wyjeździe pozwoli mi to zweryfikować ilość bagażu;)\n15 lipca 2020 at 15:04\nHmmm tylko 3 rzeczy to myślę koc piknikowy wielki kosz wiklinowy wypełniony po brzegi jedzeniem oraz talerzykami i sztućcami 🙂 i myślę że jeszcze że jeszcze parawan plażowy 👏🙂 kremem w domku bym się wysmarowała a kąpielówki na sobie 😍👏\n17 lipca 2020 at 12:56\nTrzy rzeczy wybrać – ciężko niestety … zwłaszcza gdy za dzieci ma się same kobiety.\nNo ale spórbujmy,już rzeczy wybieram…. gdy na plażę z dziećmi i żonką się wybieram!\nPo pierwsze- namiot plażowy bo bez cienia … na plaży można oszaleć od słonecznego promienia\nw tym namiocie możemy odpocząć a także się bawić… różności ze znalezionych kamyczków czy drobiazgów objawić.\nMożemy tu także grać patykiem w kółko krzyżyk bądź wiercić dziury- z takim namiotem nie straszne są słońce i chmury\nPo drugie krem z filtrem bo co ok 30 minut trzeba go nakładać… za promieniami UV nie ma co przepadać\nwszak słońce jest niebezpieczne, a zabawa na plaży być musi- więc tata na spakowanie kremu z filtrem się skusi!\nNo i trzecia rzecz – co wybrać… wybieram więc do zabawki piaskowe – które w zabawie mogą być odlotowe\ni we wodzie także mogą posłużyć, z nimi ciekawe i zabawne scenariusze na plaży można wywróżyć.\nNo i widzicie – trzy rzeczy – ależ się udało …. bo tacie wygrać bon dla dzieci się wszak zachciało!\nNowe stroje które zachęcą do aktywności i wiecie… i zona i córki będą najpiękniejsze w świecie !\n18 lipca 2020 at 18:58\nTylko trzy? No to jedziemy…\nSwoją matczyną kreatywność, czyli matę będącą kocem, ręcznikiem i ewentualnym parawanem;)\nSwoją matczyną troskę w postaci kremu z filtrem, by mój mały flirciarz mógł śmiało czynić umizgi do słońca bez ryzyka sparzenia się na tej znajomości\nSwoją matczyną miłość, polegającą na tym, ze potrzeby dziecka przodują przed moimi, dlatego zamiast ulubionej książki pakuję jego ulubione koło ratunkowe, by mógł z entuzjazmem i radością unosić się na falach swojej dziecięcej beztroski.\nTrzy rzeczy i luz w torbie nie oznaczają, ze z plaży wracam z lekkością- wszak znając moje dziecko będzie się ona uginała pod ciężarem jego niepohamowanego entuzjazmu nad każdym znalezionym na plaży kamyczkiem,patyczkiem, muszelką czy bursztynem, dlatego sunąc powoli i ociężale z plaży do miejsca pobytu będę jeszcze nie raz w myślach chwaliła to pytanie konkursowe – wymień TRZY! nie tysiąc rzeczy;-)


Olkusz Czajnik emaliowany z gwizdkiem 2,1L Turkus - czajnik emaliowany turkus | RYWALKI Polska firma działająca od 2013r. oferująca produkty dla gospodarstwa domowego. Szeroki wybór szkła, porcelany, akcesoriów kuchennych oraz łazienkowych.\nOlkusz Czajnik emaliowany z gwizdkiem 2,1L Turkus\nCzajnik emaliowany 2,1 l w kolorze turkusowym, posiada anty-alergiczne właściwości. Emalia jest gładka, nieporowata, a co za tym idzie, odporna na osadzanie się brudu i bakterii. Czajnik wykonany został ze stali węglowej, wewnątrz i na zewnątrz pokryte emalią. Ich konstrukcja pozwala używać ich na wszystkich typach kuchenek, łącznie z indukcyjna. Fenomen naczyń emaliowanych polega na tym, że możliwe jest uzyskanie dowolnego koloru powłoki emalierskiej przy jednoczesnym zachowaniu jej bezpieczeństwa dla zdrowia i odporności na ścieranie. Dlatego też naczynia emaliowane polecane są dla osób ze skłonnościami do dotykowej alergii na nikiel oraz dla dzieci.\nOlkusz Czajnik emaliowany z gwizdkiem 2,1L Ecru110,00Olkusz Czajnik emaliowany z gwizdkiem 2,1L Ecru\nEmalia Olkusz Czajnik kremowy\nProducent: Olkusz Emalia\nOlkusz Czajnik emaliowany z gwizdkiem 2,1L Szary110,00Olkusz Czajnik emaliowany z gwizdkiem 2,1L Szary\nCzajnik emaliowany 2,1L Olkusz\nOlkusz Czajnik emaliowany z gwizdkiem 2,1L Bordowy110,00Olkusz Czajnik emaliowany z gwizdkiem 2,1L Bordowy\nCzajnik emaliowany 2,1L bordowy


Gra Przeprowadzka z rodziną Treflików Gry i zabawki dla dzieci w sklepie Urwis\nNr katalogowy: WGTRFR0UC020717\nRodzaj: Rodzinne i towarzyskie , Zręcznościowe\nPrzeprowadzka z Rodziną Treflików to rodzinna gra zręcznościowa z 3 poziomami trudności. Kooperacja ucząca współpracy i integrująca wszystkich przy stole. Złóżcie samochód i meble i postarajcie się zmieścić je wszystkie na samochodzie. Drewniana kostka wskaże, który kolor mebla dokładacie jako kolejny. Uważajcie, aby nie strącić Małego Wujcia, który pomaga Wam zapakować wszystko jak należy. Gra przeznaczona jest dla dzieci powyżej 3 roku życia, ale z całą pewnością również starsi odnajdą się w tej wspaniałej rozgrywce.\nRodzinne i towarzyskie , Zręcznościowe\nFigurka Małego Wujcia,\n3 żetony Małego Wujcia,\nZapytaj o produkt: Gra Przeprowadzka z rodziną Treflików


aktualizacja: 2019-03-21 08:08:35\nKolekcja jest odpowiedzią na najnowsze trendy architektoniczne. Bogata oferta dekorów oklein, a także możliwość malowania strukturalnego oraz w kolorach RAL tworzą niemal nieograniczone możliwości personalizacji. Uzupełnieniem jest bogata lista dodatków z zakresu kontroli dostępu - czytnik linii papilarnych, zapadka dzień/noc, wizjery elektroniczne oraz czujniki antywłamaniowe montowane już na etapie produkcji.\nDrzwi SOLANO uzyskały rekomendację programu społecznego Dom Bezpieczny, można je zamówić z pakietem safeHOME i systemem dozoru SolidSecurity.\nPoprzedni materiał Nowy kołnierz VELUX EDQ do dachów krytych blachą na rąbek\nNastępny materiał Napęd J4 io Protect do żaluzji fasadowych


Wzrost pracy serca | Betanki\nIstnieje możliwość obniżenia zapadalności na choroby wirusowe i bakteriologiczne. Jakie działania podejmować po to aby uniknąć zakażenia? Niestety najistotniejszy jest niewłaściwy sposób dbania o czystość, dotyczy to tak samo dzieci jak i dorosłych ludzi. Ważne okazuje się być także nasze pożywienie. Jeżeli nie dostarczymy sobie stosownej dawki witamin i składników mineralnych bakterie będą niezwykle szybko …\n« Gospodarka wodno – fosforowa\nWzrost wykonywanej pracy wymaga odpowiednio większego dopływu energii. Pod wpływem adrenaliny następuje wzrost poziomu glukozy we krwi dzięki wzmożonemu rozpadowi glikogenu w wątrobie. Zasoby kaloryczne wątroby mogą pokrywać tylko doraźnie i na krótki czas potrzeby ustroju. Główny magazyn energetyczny tkanka tłuszczowa reaguje jednak również na dopływ adrenaliny i oddaje szybko do krwi drugie paliwo tkankowe — wolne kwasy tłuszczowe. Tak wielostronne działanie adrenaliny było i jest przedmiotem licznych badań. Próbowano zidentyfikować te ogniwa przemiany materii, te organelle komórkowe, które reagują na adrenalinę. Liczne dane wskazują na to, że głównym punktem biochemicznego działania adrenaliny jest aktywowanie enzymu, który uwalnia z glikogenu cząstki glukozy. Pozostało jednak do wyjaśnienia jeszcze wiele pytań dotyczących mechanizmu działania tera hormonu. Zwiększony dopływ adrenaliny jest sygnałem dla wielu sterujących przemianą materii ośrodków mózgowych do wzmożenia pracy. Na tej drodze ulega pobudzeniu przysadka mózgowa, która z kolei wysyła dyspozycje zwiększenia pracy przez tarczycę i korę nadnerczy. W mechanizmach obronnych, w tym łańcuchu reakcji zapoczątkowanych przez stress, bierze również istotny udział hormon kory nadnerczy — kortyzol. Produkcja tego hormonu wzrasta w pierwszym rzędzie w odpowiedzi na przysadkowy hormonalny impuls przeznaczony dla kory nadnerczy — ACTH. Wpływ kortyzolu na przemianę materii, szczególnie na przemianę węglowodanową, jest w wielu punktach synergistyczny w stosunku do działania adrenaliny, w wielu miejscach kortyzol je uzupełnia.\nPosted in Zdrowie | Tags: cząstki glukozy, tera hormonu


żywność - Wiadomości z Lublina i regionu - Dziennik Wschodni\nZawieszają paragony, żeby nakarmić uchodźców z Ukrainy\nJedna kanapka kosztuje 1,50 zł. Każdego dnia dzięki paragonom „zawieszonym” w sklepie przy ul. Zamojskiej w Lublinie przygotowanych jest 100 takich kanapek. Kilkanaście osób dziennie, dzięki temu samemu mechanizmowi, otrzymuje też obiad w restauracji przy ul. Zana.\nDzień Kobiet w kolejce do konsulatu i w kolejce po prowiant. Rzeczywistość uchodźców z Ukrainy\nNie tak powinien wyglądać Dzień Kobiet dla pani Ludmiły: jako uchodźczyni, w kolejce do konsulatu, w punkcie wydawania prowiantu. W podobnej sytuacji są tysiące kobiet, które uciekły do nas przed wojną\nŁuków zbiera dary dla Baranówki na Ukrainie\nMieszkańcy Łukowa maszerowali w piątek w geście poparcia dla narodu ukraińskiego. Od poniedziałku rusza tu humanitarna zbiórka dla Baranówki, partnerskiego miasta na Ukrainie.\nManifestacja w centrum Białej Podlaskiej. "To nasz gest solidarności"\n– Moja rodzina nie zamierza opuszczać Ukrainy – mówi ze łzami w oczach Luba, owinięta w ukraińską flagę. W piątek przyszła na plac Wolności w Białej Podlaskiej na manifestację w obronie jej kraju. – Jestem tu z potrzeby serca – to już słowa pani Izabeli, która deklaruje pomoc Ukraińcom, uciekającym przed wojną.\nPolska jabłkami stoi, ale wyrastają problemy\nPolska wciąż w czołówce największych producentów jabłek na świecie. Naszej pozycji zagrażają jednak konkurenci z Ukrainy i Turcji oraz rosnące koszty produkcji.\nDziesiątki kilogramów gnijących wędlin w lesie. Fetor czuć w okolicy, szukają sprawcy\nDobrze, że tego nie czujecie. Dziesiątki kilogramów gnijących wędlin leżą niedaleko drogi w lesie w pobliżu Biłgoraja. Sprawca musiał działać z premedytacją, bo usunął metki i ceny. Fetor czuć w okolicy, która jest terenem spacerów i rekreacji mieszkańców\nEkologiczne produkty tylko z nazwy. Będą kary za oszukiwanie konsumentów\nOd przyszłego roku producentom będą grozić kary za niewłaściwe oznaczanie żywności „bio” i „eko”. Firmy często wykorzystują ekologię by zwiększyć sprzedaż. Z badań Komisji Europejskiej wynika, że greenwashing stosuje 42 proc. firm z różnych branż.\n"W Polsce żywności nie brakuje i nie zabraknie". Prezydent z wizytą na dożynkach\nZbylitowska Góra (woj. małopolskie). W wielu miejscach w Polsce odbywają się dzisiaj tradycyjne dożynki. Prezydent Andrzej Duda wziął udział w uroczystościach w Zbylitowskiej Górze, na dożynkach gminy Tarnów.\nW czasie pandemii Jadłodzielnia w Lublinie nadal działa. "Pomysł jest bardzo fajny"\nTutaj nie produkt czeka na klienta, ale klient czeka na produkt. W ciągu miesiąca z półek znikają tony jedzenia. – Przede wszystkim przyświecała nam wizja zmniejszenia ilości marnowania żywności – tłumaczy Michał Wolny, jeden z organizatorów Jadłodzielni na targowisku przy al. Tysiąclecia.\nKlikasz i masz niespodziankę. Już działa aplikacja, która ma ograniczyć wyrzucanie jedzenia\nMożna już korzystać z aplikacji Too Good To Go! stworzonej do walki z marnowaniem jedzenia. Za jej pośrednictwem można kupować za 1/3 ceny spakowane w paczki-niespodzianki niesprzedane jedzenie z restauracji, kawiarni, sklepów i cukierni\nBędą zmiany cen. Mniej zapłacimy za banany, więcej na homary\nTańsze pomarańcze, pieczywo i musztarda. Droższe krewetki, lód do drinków i drewno opałowe – od lipca w życie wchodzą nowe stawki VAT na niektóre produkty. Ale żywność regularnie drożeje od wielu miesięcy.\nCo warto mieć w domu na wypadek rosnącego zagrożenia zakażeniem koronawirusem? Lista produktów\n20 l wody, 2.5 kg owoców w puszkach lub słoikach i orzechów czy 1.5 kg mięsa, ryb i jajek, ewentualnie jajek w proszku - między innymi takie produkty warto mieć w domu na wypadek 10-dniowej izolacji. Niemiecki Urząd Ochrony Ludności i Pomocy na Wypadek Katastrof podał oficjalną listę produktów do spożycia, które mogą się przydać, jeśli nie będziemy opuszczać swoich domów - podaje Deutsche Welle.\nZakaz wyrzucania jedzenia. Sklepy nie będą już marnować żywności\n17:26 Szpital przy Kraśnickiej rusza z budową. Była też kamienna tablica z dwoma nazwiskami


Nathaniel Welch - Rodale Images\nKtóre numery są dla ciebie najważniejsze, najbliższe Twojemu sercu? Data urodzin dziecka? Rocznica ślubu? Numer na sportowej koszulce? Nie. Oto te naprawdę najważniejsze: poziom "dobrego" i "złego" cholesterolu, ciśnienie krwi, poziom glukozy we krwi, poziom białka C-reaktywnego i tętno spoczynkowe.\nTe wartości świadczą o Twojej witalności. Musisz znać na pamięć normy (znajdziesz je w tabeli na końcu tekstu) i jeśli Twoje są powyżej lub poniżej, natychmiast coś zrobić, żeby wróciły na miejsce. Na początek jednak, zanim przejdziemy do Twoich osobistych parametrów, zapamiętaj jeden, szczęśliwy numerek: magiczną piątkę.\nRewolucja w 5 tygodni\n"Naprawdę bardzo dużo można zmienić w 5 tygodni" - mówi prof. dr med. David Katz, zajmujący się zagadnieniem zdrowia publicznego na Uniwersytecie w Yale. Wydaje się, że to bardzo krótki okres, ale "w tym czasie jesteś w stanie obniżyć ciśnienie krwi o 10 punktów i zmniejszyć poziom cholesterolu o około 20%".\nŻeby poprawić swoje wyniki, najpierw musisz je poznać. Więc szoruj na badania, bo innej pewnej metody nie ma!\nPodobnie jest z innymi liczbowymi wskaźnikami Twojego zdrowia. Nie zastanawiaj się więc niepotrzebnie, tylko przeczytaj ten tekst i zacznij wprowadzać plan naprawczy już dziś, a w niewiele ponad miesiąc będziesz miał w garści zestaw numerów, które zwyciężają w loterii, która nazywa się Twoje Życie.\nZmierz ciśnienie, zrób podstawowe badania krwi - z testem na białko C-reaktywne (tzw. marker CRP) włącznie, kup monitor do pomiaru pracy serca, czyli pulsometr (przyda Ci się nie tylko do kontroli stanu zdrowia, ale i podczas uprawiania sportu, np. biegania). Po pięciu tygodniach starań ponownie wykonasz te same badania. I zobaczysz poprawę!\nBadanie 1: poziom cholesterolu\nTwoim celem jest osiągnięcie poziomu cholesterolu LDL o wartości poniżej 130 mg/dl, a HDL powyżej 40 mg/dl.\nOdkryj na nowo śniadanie. Wypij szklankę świeżo wyciśniętego soku z połowy pomarańczy i połowy grapefruita. Naukowcy odkryli, że picie trzech szklanek takiego soku dziennie obniża poziom złego cholesterolu o około 17% i zwiększa poziom dobrego (HDL) o 21%.\nJedz orzechy. Najnowsze badania potwierdzają - orzechy włoskie pomagają podwyższyć HDL o 9%. Na koniec zamiast kawy wypij herbatę. Naukowcy odkryli, że picie herbaty obniża poziom złego cholesterolu o 11%.\nBadanie 2: ciśnienie krwi\n"Nadciśnienie może być przyczyną zawału serca, zapaści i kłopotów z nerkami", mówi doktor Paul Thomson, kardiolog ze Szpitala Hartford w Connecticut. Dlatego staraj się utrzymywać ciśnienie na poziomie 120/80 mmHg.


Marta Mizak - X Europejski Kongres Gospodarczy - Katowice 14-16 maja 2018 r.\nStanowisko: ekspert, Departament Innowacji\nMarta Mizak pełni funkcję Eksperta w Departamencie Innowacji, gdzie zajmuje się między innymi sektorem centrów usług biznesowych, wspieraniem rozwoju przedsiębiorczości na uczelniach wyższych oraz rozwojem ekosystemu startupów w Polsce. Ponadto jest liderem projektu mającego na celu wspieranie miast średniej wielkości w nawiązywaniu współpracy z inwestorami z branży BPO/SSC/ITO.\nW Ministerstwie Rozwoju zajmowała się wdrażaniem metodyki zarządzania projektami. Obecnie wspiera ten proces w Ministerstwie Przedsiębiorczości i Technologii.\nPosiada dwuletnie doświadczenie zawodowe w sektorze centrów usług biznesowych.\nJest absolwentką Szkoły Głównej Handlowej na kierunku na kierunku Finanse i Rachunkowość ze specjalizacją na Finanse Przedsiębiorstwa oraz Międzynarodowe Rynki Finansowe.\nTysiąc centrów usług dla biznesu


Nikki Beach Resort & Spa Dubai, Dubaj, ZEA – Hotel - Biuro podróży Unique Moments\n/ Nikki Beach Resort & Spa Dubai\nHotel Nikki Beach Resort & Spa Dubai , Dubaj, ZEA\nHotel znajduje się na nadbrzeżu Jumeira, 14 km od międzynarodowego lotniska i 7 km od centrum Dubaju.\nEkskluzywna enklawa, która jest doskonałą bazą wypadową do zwiedzania spektakularnych centrów handlowych i atrakcji turystycznych Dubaju. Ze względu na swoje położenie umożliwia gościom podziwianie błękitnych wód Zatoki Arabskiej. W hotelu składa się z 117 pokoi i apartamentów, 15 willi i 63 rezydencji, które zaspokoją nawet najbardziej wyszukane wymagania.\nCovet Room (55 m2) – gustowne pokoje z zapierającymi dech widokami\nLuux Room (64 m2) – stylowe, idealne dla par pokoje, z niesamowitymi widokami na Zatokę Arabską\nUdogodnienia: najnowocześniejszy, wykonany na zamówienie sprzęt (odtwarza muzykę, filmy, programy z tabletów i smartfonów), interaktywna TV, baza ponad 10 000 utwórow muzycznych, Internet Wi-Fi, mini bar z przekąskami i pełnowymiarowymi butelkami, okna balkonowe, sejf, kawa i herbata, nowoczesna łazienka z prysznicem walk-in oraz kosmetykami Malin & Goetz\nSignature Suite (81 m2) – zaprojektowane tak, aby zapewnić gościom maksymalny komfort, każdy apartament posiada własny balkon, dostęp do Internetu Wi-Fi, telewizora, kawy i herbaty i mini baru. W łazience oprócz prysznica znajduje się głęboka wanna.\nOcean Luux Suite (100 m2) – położone na rogu budynku apartamenty oferujące najbardziej niesamowity widok na Zatokę Arabską. W pokoju znajduje się mini bar, interaktywny telewizor z dostępem do ponad 10 000 piosenek i najnowszych filmów. W luksusowej łazience znajduje się prysznic walk-in, ogromna wanna z bezpośrednim widokiem na morze i kosmetyki Malin & Goetz.\nUltra Suite (137 m2) – ogromne apartamenty z dwiema sypialniami, które są położone na najwyższym piętrze budynku. Dysponują tarasem z widokiem na Zatokę Arabską, mini barem, łazienką z prysznicem walk-in, wanną i kosmetykami Malin & Goetz.\nUltimate Suite (162 m2) – przestrzenny apartament z sypialnią, salonem, aneksem kuchennym i stołem jadalnym dla 10 osób. W pokoju znajduje się mini bar, interaktywny telewizor z dostępem do ponad 10 000 piosenek i najnowszych filmów. W luksusowej łazience znajduje się prysznic walk-in, ogromna wanna i kosmetyki Malin & Goetz.\nNikki Beach Villa (1 sypialnia – 118 m2, 2 sypialnie – 170 m2) – wille z tarasem i zewnętrznym prysznicem oraz rozległymi terenami rekreacyjnymi. W pokoju znajduje się mini bar, interaktywny telewizor z dostępem do ponad 10 000 piosenek i najnowszych filmów. W luksusowej łazience znajduje się prysznic walk-in, ogromna wanna i kosmetyki Malin & Goetz.\nUltimate Beach Villa (327 m2) – wisienka na torcie tego hotelu. W willi znajdują się 3 sypialnie, jadalnia, ma oddzielne wejście i ma doskonała lokalizację – między restauracją Nikki Beach, a ośrodkiem. Dzięki specjalnemu systemowi muzycznemu możliwe jest personalizowanie atmosfery w każdym pokoju. Do dyspozycji gości pozostaje prywatny basen, prywatny Szef Kuchni, wysokiej klasy sprzęt multimedialny i prywatny parking. W łazience znajduje się prysznic walk-in, ogromna wanna i kosmetyki Malin & Goetz.\nBeach Club – serwuje dania kuchni międzynarodowej, szczególnie warte skosztowania są dania inspirowane kuchnią krajów, w których znajduje się Nikki Beach Hotel (zdrowe sałatki, kreatywne sushi i świeże owoce morza)\nCafe Nikki – całodzienne bistro z widokiem na Zatokę Arabską. Serwuje dania inspirowane lokalizacjami hotelu na całym świecie, w tym sałatki, kanapki i owoce morza. W każdy piątek restauracja zaprasza na słynny brunch Saint Tropez, niezapomniane doznania kulinarne gwarantowane.\nNikki Prive - serwuje globalne i stylowe przekąski i napoje, idealne miejsce na odkrycie nowoczesnej kuchni azjatyckiej. Obowiązuje dress code: smart chic. Wstęp tylko dla osób, które ukończyły 21 lat.\nKey West – specjalizuje się w lokalnych specjałach, świeżych rybach i owocach morza, cytrusowych smakach i grillowanych mięsach. Dodatkowo oferuje również szeroki wybór rumów i cygar.\nSoul Lounge – serwuje kreatywne przekąski i napoje. W ciągu dnia można zrelaksować się przy delikatnych, chilloutowych melodiach, po zachodzie słońca natomiast bawić się można przy tanecznych miksach DJa.\nPodstawowym typem wyżywienia w hotelu jest śniadanie.\nSPA, basen, siłownia, niezmotoryzowane sporty wodne\nBezpłatny Internet jest dostępny na terenie całego ośrodka\n*Opis należy zawsze weryfikować ze stroną hotelu\nLINK DO STRONY: Nikki Beach Resort & Spa Dubai


Chmielenie miodu pitnego - Cydry i miody pitne - Piwo.org\nSeptember 2, 2015 in Cydry i miody pitne\nPostanowiłem w najbliższym czasie przygotować chmielonego trójniaka. Chciałbym uzyskać niską goryczkę i aromat chmielu. Spodziewam się iż z aromatem po kilkuletnim leżakowaniu może być ciężko, ale traktuje to jako swego rodzaju eksperyment.\nW planach jest wrzucenie aromatycznego chmielu amerykańskiego (najprawdopodobniej Citra) na ostatnie ~10 minut gotowania i na czas chłodzenia brzeczki miodowej.\nMiał ktoś z Was doświadczenie z chmieleniem miodu? Na forum winiarzy i miodosytników nie znalazłem zbyt wielu informacji na ten temat, szczególnie jeśli chodzi o chmielenie aromatyczne. Może jakieś drobne sugestie z Waszej strony?\nChmieliłem kilka moich cydrów i doszedłem do wniosku, że najlepiej się sprawdza herbatka chmielowa, a jak chcesz na aromat, to ciepły napar w zamkniętym naczyniu.\nJa bym to tuż przed rozlewem dodał, zawsze to węcej aromatu powinno zostać\nChmieliłem dwa miody do tej pory. Półdwójniak imbirowy dostał na zimno około 50g Hallertauer Tradition/25l zaraz po burzliwej do momentu zlania znad osadu po około dwóch miesiącach. Po 4 latach niewyczuwalny. Jutro zlewam natomiast trójniaka kasztelańskiego, który chmielony był 10g na goryczkę i 40g na aromat na 11l. Gdy dodawałem pierwszą transzę pożywek aromat był przeogromny, a kilka dni później przy drugiej partii mały. Uszczknę jutro te tradycyjne 50 gram i dam znać jak smakuje.\nedit: Właśnie zlałem nastaw o końcowym blg 9,3. Jest to jednak mocny trójniak, bo jak widzę za dużo wody wody odparowało przy syceniu i jest go ok 10l na 3,5l miodu. Czuć chmiel w aromacie i w smaku dość intensywnie, jednak nie tłamsi on aromatu i smaku selera, którego było 95g (liście świeże), wanilia (laska 10cm przecięta na pół) gdzieś tam się też przebija, czuć tę charakterystyczną słodkość. Dam mu trzy lata przed butelkowaniem, a może i cztery, bo poprzedni imbirowy długo zrzucał osad.\nEdited October 7, 2015 by Vislaus\nChciał bym kiedyś spróbować miodu pitnego nie wiecie czy gdzieś można go kupić\nZależy jakiego? Domowego czy sklepowego.\nLepiej wyposażony monopolowy lub stoiska/sklepy "regionalne" Edited March 23, 2016 by Pun kOmora