Armenia walczy z Azerbejdżanem. Turecka lira traci na wartości - Biznes\nfot. PAP/EPA/ARMENIA DEFENCE MINISTRY PRESS S\nTurecka lira mocno traci na wartości w poniedziałek - podał Reuters. Powodem ewentualne zaangażowanie Ankary w eskalację konfliktu pomiędzy Armenią i Azerbejdżanem.\nGórski Karabach, ormiańska enklawa separatystyczna w zachodnim Azerbejdżanie, od weekendu jest miejscem ostrej wymiany ognia. W starciach zginęło kilkadziesiąt osób, w tym wojskowi i cywile. Za eskalację konfliktu trwającego od 1988 roku wzajemnie obarczają się władze Armenii i Azerbejdżanu. W obu państwach ogłoszono stan wojenny oraz częściową mobilizację rezerwistów.\nTurecka lira traci\nSwojego zaangażowania w konflikt nie ukrywa Turcja. Władze w Ankarze deklarują polityczne poparcie dla Azerbejdżanu, co może mieć wpływ na gospodarkę turecką.\nJak podała agencja Reutera, turecka lira straciła 1 proc. w stosunku do dolara. Aby kupić jednego dolara amerykańskiego, w poniedziałkowe południe trzeba było zapłacić 7,79 liry.\nTurecka waluta odnotowała jeden z najgorszych wyników w tym roku. Jest to związane z obawami o wyczerpanie rezerw walutowych Turcji i mocno ujemnymi stopami procentowymi. W mniej niż trzy lata lira straciła połowę swojej wartości - podał Reuter.\n- Istnieje obawa, że Turcja zostanie wciągnięta w kolejny konflikt regionalny - komentował Timothy Ash z BlueBay Asset Management, cytowany przez agencję.\nSkąd zaangażowanie Turcji w konflikt w Górskim Karabachu? Eksperci wskazują, że starcie może być wykorzystana jako wojna zastępcza pomiędzy Turcją i Rosją, która udziela wsparcia dla Armenii.\n- Oczywiście Turcy będą zdecydowanie wspierać Azerów wojskowo. Będą prowadzić ćwiczenia, dostarczać uzbrojenie, wymieniać się informacjami. Mogą także organizować prowokacje i starać się wywierać presję ekonomiczną na Erywań - komentował Arkadiusz Legieć, analityk Polskiego Instytutu Spraw Międzynarodowych, w rozmowie z portalem TVN24.pl.\nKaukaz waluty lira turecka Turcja


Przedsiębiorcy niezadowoleni sytuacją gospodarczą... - Olsztyn\nData dodania: 2019-12-31 16:01:58, aleksandraszczepaniak\nOstatnia aktualizacja 2020-01-03 07:59:42\nPrzedsiębiorcy niezadowoleni z sytuacji gospodarczej w kraju. Obwiniają za to system\nWedług danych Głównego Urzędu Statystycznego przedsiębiorcy są bardzo niezadowoleni z obecnej sytuacji gospodarczej w naszym kraju. Głosy sprzeciwu dotyczą głównie wysokich kosztów zatrudnienia pracowników oraz znacznych obciążeń budżetowych firm. Niektórzy z przedsiębiorców obawiają się również nadchodzącej w styczniu 2020 roku podwyżki płacy minimalnej. W roku 2019 już 512 firm ogłosiło upadłość.\nDokument „Koniunktura gospodarcza, opinie formułowane przez jednostki z siedzibą w województwie warmińsko-mazurskim – listopad 2019 r.” wydany przez Główny Urząd Statystyczny informuje, że ogólny wskaźnik klimatu koniunktury w przetwórstwie przemysłowym utrzymuje się na poziomie 6,1, co oznacza stosunkowo dobry stan polskiej gospodarki. Pomimo tego przedsiębiorcy bardzo negatywnie oceniają swoją sytuację na rynku pracy. Jak wynika ze statystyk, większość zmian ekonomicznych najbardziej dotyka m.in. firmy telekomunikacyjne, informatyczne oraz budowlane.\nJako największe utrudnienia w prowadzeniu działalności, przedsiębiorcy podają między innymi duże obciążenia budżetu firmy.\n- Na rzecz budżetu ponosimy ogromne koszta. Jest to na przykład podatek dochodowy, podatek VAT oraz szeroko rozumiane opłaty na rzecz ZUS-u. Prowadzenie firmy jest coraz bardziej kosztowne. Wynosi dużo więcej niż w poprzednich latach. Związane jest to przede wszystkim z narastającą konkurencją, z ogromnymi kosztami pozyskania klienta oraz utrzymania się na rynku - opowiada nam jeden z przedsiębiorców z Olsztyna, prowadzący rodzinną firmę.\nKoszty wiążą się nie tylko z prowadzeniem firmy, ale również zatrudnianiem pracowników. Okazuje się, że nakładane na nich podatki są zbyt wysokie, przez co często nie mogą pozwolić sobie na zatrudnienie wystarczającej liczby pracowników.\n- Pracodawcy obciążeni są bardzo wysokimi kosztami zatrudnienia pracowników. Każda złotówka wypłacona, czyli to co pracownik fizycznie dostaje do ręki, obciążona jest kosztem 70 gr. Czyli jeżeli pracownik kwituje na liście płac 1000 zł, to pracodawcę kosztuje to 1700 zł. 700 zł wpłacane jest z tytułu podatku od wynagrodzeń oraz jako składka ZUS. Przy takich obciążeniach bardzo ostrożnie podchodzi się do każdego nowego etatu w firmie i zatrudnia tylko w sytuacji niezbędnej – mówi z kolei przedsiębiorca z Olsztyna.\nZa obecną sytuacje pracodawcy obwiniają od lat istniejący system. Jednakże wzrost płacy minimalnej od stycznia 2020 roku, również ich niepokoi.\n- Obawiam się, co będzie, gdy od nowego roku przyjdzie podwyżka. Myślę, że wielu pracodawców ma większe lub mniejsze obawy z tym związane. Zależy to na przykład od możliwości dodatkowych przychodów i rentowności firmy – dodaje.\nW styczniu 2020 roku płaca minimalna ma wynieść 2600 zł brutto, pod koniec roku 3000 zł brutto, natomiast w 2023 roku ma osiągnąć wartość 4000 zł brutto.\nWraz ze wzrostem płacy minimalnej, wrosło również wynagrodzenie w sektorze przedsiębiorstw. Jak podaje Urząd Statystyczny w Olsztynie, w październiku 2019 r. przeciętna miesięczna pensja brutto w naszym województwie wynosiła 4172,21 zł i była wyższa o 7,2 proc. niż przed rokiem.\nTagi: podatki praca VAT Urząd Statystyczny wynagrodzenia przedsiębiorca firma\nCzepialska 2020-01-02 23:15:04 83.5.*.*\n"Przedsiębiorcy niezadowoleni sytuacją gospodarczą w kraju..." Droga Redakcjo, czy funkcjonuje u Was osoba zajmująca się korektą tekstów? Czy posługując się ojczystym językiem można być niezadowolonym sytuacją? Można być co najwyżej rozczarowanym sytuacją, ewentualnie niezadowolonym w związku z sytuacją. I jak tu płacić więcej niż minimalną?\n. 2020-01-02 08:50:57 81.190.*.*\nWyjaśnijmy jedną kwestię - podwyżka płacy minimalnej uderza przede wszystkim w tych pracodawców, którzy wypłacają swoim pracownikom płacę minimalną. Dla kogoś, kto płaci swoim pracownikom godziwe pieniądze, to aż takiej tragedii nie będzie.\nFffff 2020-01-01 20:06:37 5.173.*.*\nPracodawcy nie dają na te pensje ani grosza tylko klienci którzy kupują usługi, towary. Pracodawca niech zwolni ludzi i sam obsługuje np 100 albo 500 klientów albo w fabryce gdzie zatrudnia np 50 osób, będąc człowiekiem orkiestrą A jak uważa że w Polsce nie daje rady bo koszty pracownicze są duże niech jedzie do Niemiec albo Szwecji i tam otworzy biznes i zatrudni ludzi.\nOlsztyn rulez 2019-12-31 19:25:55 77.112.*.*\nG... prawda , niech upadają , ci co zostaną zapłacą dwa razy tyle. Bantustan w środku Europy ? Skończył się wyzysk białego człowieka , wystarczy przejechać 450km i inny świat , za pracownika płaci się 1500 ... ale nie złoty tylko EURO!!!! W Warszawie już się nie znajdzie pracownika za mniej niż 4 k na miesiac.\ndasddsa 2019-12-31 18:23:39 88.156.*.*\nCo z tego, że zwiększyli minimalną? Wraz ze wzrostem minimalnej podrożało wszystko. Dla osób zarabiających minimalną nie zmieniło się nic - bo nadal mogą kupić tyle ile mogli wcześniej, wszyscy inni mogą kupić mniej.\nMłoda 2019-12-31 18:07:14 37.47.*.*\nZa rządów PO przedsiębiorcy tak nie narzekali. Co się stało? Przyczyną oczywiście jest znana. Fiskus bardziej przygląda się firmom. VAT jest lepiej ściągany. Tylko uczciwe firmy przetrwają. Pozostali będą narzekać.\nOdpowiedz Oceń: 19 15 Zgłoś treść\nmaryola 2019-12-31 17:45:57 77.253.*.*\nZ informacji jakie mam od męża, to na budowach ukraińcy prawnie muszą mieć umowę o pracę, a polacy, którzy takową mają jest niewielu. To chore, że firm nie stać na opłacenie składek lub się wymigują lub też pracownicy wolą nie mieć ubezpieczenia, po to by wypłata była wyższa i żyć godniej. Więcej podatków, by utrzymać chory system i programy socjalne dające wyborców, opodatkować wszystkie możliwe umowy o pracę pełnym zusem, pensją minimalna 5000 itd. DRAMAT.\ntow.Janusz Pisiewicz 2019-12-31 17:42:17 95.160.*.*\nNo ale skoro 54% pracujących obywateli musi utrzymać 46% niepracujących obywateli, to sami rozumicie Towarzysze i Towarszyszki, że rząd musi skądś brać podatki, na szczytne cele.


rozmiar: 130 x 210 x 12 mm\nnotes pakowany jednostkowy w kartonik z grafiką\nokładka miękka PU - nadająca się pod tłoczenie\nelastyczna gumka o szer. 10 mm\nkolory gumek: żółty, pomarańczowy, czerwony, niebieski, zielony\nwkładka: 150 gram chamois FSC papier\nkartki środka 70 gram chamois FSC papier\nśrodek: kartki w linie\nilość stron 256 stron / 128 kartek\nperforowane 16 stron / 8 kartek\nwstążka 7 mm, 1 pc\nz tyłu rozkładana kieszonka na notatki\nUwaga! Brak możliwości modyfikacji grafiki na kartkach wew. - nie ma możliwości zadruku w kratkę czy też innej grafiki, tylko kartki w linie.\nBranding tylko i wyłącznie na okładce - metodą sitodruku lub tłoczenia.\nNAZWA: Notes z gumką A5\nMateriał: papier, PU\nRodzaj nadruku: sitodruk, tłoczenie\nNr katalogowy: FR901\nPower Bank Torba bawełniana Pendrive bambusowy Tyvek Torba filcowa Worek z PET Notes korkowy Ładowarka solarna Torba konferencyjna Torba jutowa Wizytówki ekologiczne T-shirt z bawełny organicznej Długopis papierowy Teczka kartonowa


Opinie o metodzie 1000 najczęściej używanych angielskich słów\n"...więcej nauczyłem się mówić przez półtora miesiąca nauki niż oni przez 5 lat nauki w szkole..."\nUważam, że nauka idzie mi bardzo dobrze skoro moi 17-letni i 12-letni synowie stwierdzili, że więcej nauczyłem się mówić przez półtora miesiąca nauki niż oni przez 5 lat nauki w szkole.\nAktualnie przerobiłem już drugi raz 1000 najczęściej używanych słów w języku angielskim i właśnie zabieram się powtórzyć to trzeci raz. Za każdym razem pamiętam co raz więcej słów i co raz mniej niezrozumiałe są dla mnie teksty po każdej setce.\n"...daje mi to niesamowicie dużo radości..."\nSebastian, robicie coś naprawdę dobrego, metoda jest świetna, 1000 słowek już prawie opanowałam, raz już byłam na liście tych co maja najwiecej punktów, cieszylam sie jak mała dziewczynka, rodzina mi składała gratulacje, fajnie było.Teraz ucze sie codziennie, daje mi to niesamowicie dużo radości i co najważniejsze, wierzę, że to mogę osiągnąć. Serdecznie Was wszystkich pozdrawiam- Lucja ( lat 69)\n"Jestem zadowolona ze sposobu nauczania, przejrzysty zapis, wymowa..."\nNauka jezyka angielskiego zawsze mnie pociagala ale nie mialam odwagi.Teraz, kiedy znalazlam ten kurs u Was w Polsce - odwazylam sie. Bardzo jestem zadowolona, ze mam zajecie a rowniez - czesto wyjezdzam za granice wiec w koncu stwierdzilam, ze powinnam sie sama porozumiec. Napewno nauka nie idzie mi tak sprawnie jak tym malolatkom /poniewaz jestem od nich 4 x starsza/ ale jestem zadowolona z tego, ze sie ucze.! Przedtem nie wiedzialam jak moja nauka bedzie wygladala. Teraz juz wiem. Jestem zadowolona ze sposobu nauczania, przejrzysty zapis, wymowa fonetyczna a przede wszystkim sprawdzian. To zobowiązuje.\nMieczyslawa Lundholm, Ekshärad\n"A dla tych którzy zaczynają naukę od zera, to mają szczęście jeśli zaczną od 1000 słówek..."\nPrzypadkowo trafiłem na stronę 1000slow.pl i po dwóch tygodniach korzystania z tej formy nauki, gorąco ją polecam. Większość z nas (ja też) miała angielski w szkole, a teraz przeżywa wtórny analfabetyzm, bo nie używała tego języka i większość słówek została zapomniana. Tu nauczysz się tego co ci zatarło się w pamięci w sposób przyjemny i rewelacyjnie skuteczny. A dla tych którzy zaczynają naukę od zera, to mają szczęście jeśli zaczną od 1000 słówek. Łatwiej uczyć się języka rozumiejąc już poszczególne słowa, bo wtedy uczymy się tylko budować z nich zdania, a nie jednego i drugiego na raz. Życzę wszystkim powodzenia !\n"...coraz odważniej podejmuję dialog..."\nWitam, przerabiam wasz materiał poraz drugi, zdecydowanie wolniej niż za pierwszym razem, ale to ze wzgl. na obecnie ograniczony czas. Moje spostrzeżenia to; - Myślę, że coraz odważniej podejmuję dialog (głównie w pracy mam taką możliwość) . - Zadaję więcej pytań i nie boję się odpowiadać na zadane, pomimo nieprawidłowości jakie robię w zdaniach, bo znajomość słów rozwiązuje mi język. - Materiały dodatkowe ( wywiady, teksty treningowe itd ) wykorzystuję jako relaks na koniec nauki danego dnia i jestem w stanie coraz więcej z nich zrozumieć-to cieszy człowieka. - 500 zwrotów pomaga mi w kształtowaniu wymowy (powtarzam kilka razy zdanie lub pytanie, aż do skutku), im są trudniejsze tym bardzej zapisują mi się w pamięci. Podsumowując, jestem bardzo zadowolony, że zdecydowałem się na wasz sposób na naukę języka angielskiego i do końca mojego abonamentu będę chciał przerobić mat. łącznie 3 razy, a co dalej jeszcze nie zdecydowałem. Pozdrawiam Wiesław\nPowiem krótko , dzięki Wam mówię jako tako po angielsku z dnia na dzień jest lepiej przełamałem barierę , podajcie adres to wyślę Wam pamiątkę z Pattaya oczywiście w Thailand pozdrawiam Zen P.\n"...to rewelacyjna metoda dla kogos, komu naprawde zalezy, aby mowic i porozumiewac sie w jezyku kraju, w ktorym sie mieszka..."\nWitam, w odpowiedzi na zadane pytanie chce powiedziec, ze jestem bardzo zadowolona z metody nauczania 1000 slow. Ucze sie od niespelna 2,5 miesiaca, a rozumienie normalnej, codziennej rozmowy idzie mi coraz lepiej. Poza tym musze sie pochwalic, ze wlasnie dostalam prace, ktora rozpoczynam od poniedzialku i na rozmowie kwalifikacyjnej nawet niezle sobie poradzilam. Takze jestem dobrej mysli, ze w pracy tez sobie poradze i nie bede miala duzych problemow w kontaktach ze wspolpracownikami. Ucze sie systematycznie, codziennie powtarzam slowka. Uwazam, ze jest to rewelacyjna metoda dla kogos, komu naprawde zalezy, aby mowic i porozumiewac sie w jezyku kraju, w ktorym sie mieszka. Pozdrawiam. Maria.\nNa prawe super metoda nauki, zwykle ciężko jest mi się zmusić do nauki i zniechęca mnie brak efektu. Z tą metodą jest całkiem inaczej, fajny sposób nauki po krótkim czasie widać efekty. Polecam osobom które chcą szybko nauczyć się języka bez zbędnych rzeczy które robią tylko mętlik w głowie, tu jest wszystko co najważniejsze POLECAM !\nWitam jestem bardzo zadowolony z nauki języka na waszej stronie,System jaki opracowaliście idealnie do mnie pasuje i uczę się dość szybko, coraz więcej rozumiem oby tak dalej pozdrawiam.\n"...to najprzyjemniejszy sposób nauki z jakim do tej pory się zetknęlam..."\nWitam;)Nauka 1000 słów przychodzi jakby mimochodem, bez gorączkowego wertowania słownika i łapania "kilku srok na raz". W moim odczuciu bardzo dobrze pomyślana metoda. Osobiście chętnie odswiezylabym jeszcze raz wiadomości, które już mam, bo nie muszę używac angielskiego w pracy np. przez co wiedza trochę "rdzewieje". Ale i tak nie boję się otworzyć ust na wyjeździe zagranicznym-a to już duzy sukces. Polecam niezdecydowanym, bo to najprzyjemniejszy sposób nauki z jakim do tej pory się zetknęlam. Pozdrawiam. Malgorzata ze Szczecina ;))))\nUczyłeś się angielskiego w szkole parę lat ale wciąż masz świadomość że niewiele umiesz ? Ze mną było tak samo. Zaciekawił mnie pomysł na naukę 1000 słówek. Zdecydowałem się i nie żałuje. Nauka nie męczy, jest stopniowa a po każdym etapie możesz sprawdzić ile się nauczyłeś. Najważniejsze jest też wg. mnie to, że uczysz się nawet o tym nie myśląc - słuchasz i powtarzasz. I okazuje się że naprawdę zapamiętujesz. Myślę, że teraz skorzystam z kolejnych propozycji - myślę o nauce 500 zwrotów po angielsku. Dziękuję !\nWitam serdecznie nauka angielskiego tą metodą jest super ucze sie tydzień czasu i juz widze postępy ucze sie zawsze wieczorem okolo godzine czasu i duzo sie juz nauczyłem nie ukrywam ze znałem juz wczesniej kilka słówek bo uwielbiam angielski dlatego chce sie szybko nauczyc bo planuje w najblizszym czasie wyjazd za granice do pracy a jak wiadomo z komunikatywnym językiem łatwiej o prace bede was informował o dalszej nauce i postępach. Piotr\ndzięki za świetny program myślę że po błyskawicznej nauce za pomocą Waszego produktu jestem w stanie nawiązać kontakt. Wiem ,że jeszcze wiele mam do zrobienia ale już 20 kwietnia wylatuję za ocean i zabrakło czasu na dalszą naukę.Po powrocie na pewno będę kontynuował naukę z Waszą Firmą .Serdeczne pozdrowienia ; Ryszard\n"Niezmiernie cieszy mnie fakt , że w przedszkolu u córki potrafię się porozumieć z paniami..."\nOd 7 miesięcy z dwójką dzieci i mężem , mieszkam w Danii. Decyzja o wyjeździe z Polski była jedną z naszych trudniejszych decyzji. Najbardziej przerażał mnie fakt , że kompletnie nie znałam języka duńskiego ani też angielskiego , a niestety w tej nowej dla nas sytuacji , jakoś trzeba było zacząć funkcjonować !!! Trzeba było zapisać dzieci do szkoły , przedszkola ,umieć się odnaleźć nawet podczas zwykłych zakupów , ( Nie wszędzie pójdziesz z tłumaczem). Naprawdę , nie było łatwo.\nOpieka nad dziećmi, uniemożliwia mi do tej pory uczęszczanie na kurs, fizycznie.\nNa stronę : //www.1000-slow.pl trafiłam przypadkiem i od razu wiedziałam że jest to moja jedyna deska ratunku. Już teraz mogę szczerze oznajmić , że nie żałuję. Uczę się zaledwie od 3 miesięcy , a jestem już w stanie sformułować i powiedzieć bardzo proste zdania. Na początek wystarczy :) Niezmiernie cieszy mnie fakt , że w przedszkolu u córki potrafię się porozumieć z paniami ;) Bardzo ważne jest to , że można wielokrotnie odsłuchać, jak wymawiać dane słowo. To naprawdę pomaga , bo właśnie obawa przed nieprawidłową wymową , blokuje nas aby w ogóle zacząć mówić. A ! I super jest też to , że uczysz się , kiedy chcesz .\nJeszcze długa droga przede mną , ale w tej chwili mam w sobie więcej pewności i optymizmu. :)\nSzczerze polecam tym , którzy nie wierzą w swoje zdolności.\nSabina - Odense, Dania.\n"Jestem bardzo zadowolona z mojej nauki bo są efekty..."\nMetodę 1000 angielskich słów polecił mi kolega.Z językiem angielskim nie miałam styczności w szkole teraz jestem w trakcie nauki" 1000 słów" i widzę już rezultaty. Najważniejszym elementem dla mnie jest wymowa bo miałam spore problemy z wymową niektórych słów i dzięki tej metodzie słucham danego słowa i powtarzam( co jest bardzo dużym ułatwieniem bo mogę go odsłuchać kilkakrotnie- w razie mojej potrzeby). Dodatkowo pisze ze słuchu żeby nauczyć się poprawnie pisać. Jestem wzrokowcem ale mimo to nadal ćwicze. Jestem bardzo zadowolona z mojej nauki bo są efekty i mam więcej chęci żeby nadal się uczyć. Asia.\n"Wydaje mi się, że staję się nowym człowiekiem..."\nKochani, wróciłam z długich wakacji,podczas których dzięki Waszej rewelacyjnej metodzie 1000 slow odważyłam się przerwać swoje milczenie w języku angielskim. I wydaje mi się, że to był swoisty sukces po latach zwątpienia, że totalnie brak mi zdolności językowych. Rozmawiałam z ludźmi wiele rozumialam, komunikaty na lotnisku były dla mnie całkowicie zrozumiałe, nie mówiąc o instrukcji bezpieczeństwa w samolocie wygłoszonej przez stewardessę, Wydaje mi się, że staję się nowym człowiekiem i chyba potwierdzam kiedyś zasłyszaną mądrość: Tyle razy jesteś człowiekiem,ile znasz języków. Jesli moje szczere wyznanie przypada Wam do gustu, możecie je wykorzystać z podpisem mojego imienia Dorota\nBardzo praktyczne życiowe zwroty.Pomocne w komunikacji w codziennych sytuacjach.Bardzo dobrze przemyślane. Z poważaniem Ela(chwilowo w Londynie)\nMYŚLĘ ŻE JEST WIELE RACJI W TYM CZEGO UCZYCIE I JAK UCZYCIE. POZA TYM JESTEM PO CZTERDZIESTCE I JESTEM ZBYT LENIWY- A TA METODA ODPOWIADA MI NAJBARDZIEJ\n"...ten sposób nauki jest najskuteczniejszy..."\nBardzo serdecznie wszystkich witam, chciałbym sie podzielic swoja opinią na temat nauki języków obcych metodą 1000 słów. Jest to dla mnie najbardziej praktyczna nauka, ponieważ uczę się słówek, które najczęściej na codzień słyszę. Próbowałem wielu metod, ale ten sposób nauki jest najskuteczniejszy, oczywiście najlepiej od razu praktykować dany język. Korzystałem z 1000 słów angielskiego, teraz mam zamiar wziąść się za niemiecki. Obecnie przebywam i pracuję za granicą i wiem, że ten moment na naukę języków jest najlepszy. Bardzo pozdrawiam i jeszcze raz polecam Roman z Nordhornu\nJest to latwa i bardzo przystepna nauka jezyka angielskiego. Poprzez wielokrotne czytanie poszczegolnych slow, utrwalaja sie one w pamieci i w odpowiednich mometach otwieraja sie jak zaczarowane szufladki. Polecam niezdecydowanym.\n"...ogarniam rozmowy gdzie kiedyś było to nie możliwe !!!"\nWitam mieszkam za granicą , zawsze pracowałam z Polakami więc cięzko bylo mi się nauczyć jeżyka angielskiego lecz teraz zmieniłam pracę i szukając przydatnych materiałów do nauki języka natknęłam sie na stronę 1000 słów opanowałam część materiału w taki krtótkim czasie że sama jestem z siebie dumna , wracając do mojej pracy - próbowałam nawiązać kontakt z ludźmi na początku się wstydziłam wypowiadać w języku angielskim,ale teraz ! Po opanowaniu około 700 słówek ogarniam rozmowy gdzie kiedyś było to nie możliwe !!! To wszystko dzięki temu systemowi teraz swobodnie się czuję chociaż to jest dopiero początek wiem że uda mi się wszystko jest możliwe dzięki tej stronce POLECAM GORĄCO KAŻDEMU - PRZYDATNY SYSTEM DO OPANOWANIA W KRÓTKIM CZASIE\nPo przejsciu na emeryture zaczelam wiecej wyjezdzac na zagraniczne wycieczki i wtedy poczulam sie niepewnie bo nie znam jezykow. Postanowilam wtedy ze bede sie uczyc angielskiego .Probowalam roznych metod ale nie dawalam rady wiec rezygnowalam. Tego lata przed wyjazdem do Chorwacji znalazlam darmowa oferte 100 slow i nauczylam sie ich dziwnie szybko. Po powrocie wykupilam roczny dostep i juz nie zrezygnuje bo widze wymierne efekty Polecam kazdemu bo warto.Jestem przekonana ze to dobra metoda.\nHelena D Katowice.\nDla mnie jest to najbardziej rewelacyjna metoda nauki angielskiego.\nPostępy są błyskawiczne!\nNa pewno zakupię jeszcze 500 zwrotów.\nPolecam każdemu, zwłaszcza jeżeli nikt nie miał do czynienia z angielskim wcześniej, ale i dla zaawansowanych to świetna nauka i utrwalanie materiału. Naprawdę po krótkim czasie można iść na rozmowę kwalifikacyjną w Wielkiej Brytanii i świetnie sobie poradzić dostając pracę!\nWitam,uczę się angielskiego ponieważ chcę podniesc swoje kwalifikacje i po prostu dla siebe.Naukę 1000słów znalazłam w internecie poprzez opinie i atrakcyjną cenę.Jestem bardzo zadowolona ponieważ nie wychodząc z domu mogę uczyć się jezyków obcych co przy obowiązkach domowych a szczególnie przy małych dzieciach jest trudne.Polecam wszystkim zapracowanym mamom i nie tylko.To jest możliwe.PoZdrawiam Ewelina.\n"Jestem bardzo zadowolona z mojej nauki bo są efekty i mam więcej chęci żeby nadal się uczyć..."\nMetodę 1000 angielskich słów polecił mi kolega.Z językiem angielskim nie miałam styczności w szkole teraz jestem w trakcie nauki "1000 słów" i widzę już rezultaty. Najważniejszym elementem dla mnie jest wymowa bo miałam spore problemy z wymową niektórych słów i dzięki tej metodzie słucham danego słowa i powtarzam( co jest bardzo dużym ułatwieniem bo mogę go odsłuchać kilkakrotnie- w razie mojej potrzeby). Dodatkowo pisze ze słuchu żeby nauczyć się poprawnie pisać. Jestem wzrokowcem ale mimo to nadal ćwicze. Jestem bardzo zadowolona z mojej nauki bo są efekty i mam więcej chęci żeby nadal się uczyć. Asia.\nUważam, że nauka za pomocą tego kursu przynosi naprawdę efekt. Systematyczne przechodzenie kolejnego etapu świetnie się sprawdza. Zapamiętuje coraz więcej słówek! z czego jestem bardzo zadowolona. Polecam wszystkim!.\nta metoda sprawiła że jeszcze bardziej zapragnąłem uczyć się j.obcego. Wspaniała rzecz na początek.\n"WSZYSTKIM GORĄCO POLECAM!!!"\nOdwiedziła mnie moja przyjaciółka Edyta ,wraz ze swoim anglojęzycznym mężem-Hermanem. Niestety... kompletnie go nie rozumiałam:(. Dlatego postatnowiłam sobie, że podczas następnych odwiedzin, będę nie tylko się do niego usmiechać, ale też postaram się poznać go lepiej rozmawiając z nim w jego ojczystym języku. "1000slów" bardzo mi w tym pomaga swoją prostą formą łączącą dźwięk i zapis. WSZYSTKIM GORĄCO POLECAM!!! Efekt murowany!!!\nKiedy zobaczyłem metode 1000 słów pomyślałem że to coś nowego i warto zobaczyć i skorzystać. Tak więc zabrałem się za naukę, która przyniosła korzyści: Przyjemność nauki, Szybkość nauki, Skuteczność nauki :) Wyniki przyszły i jestem z tego zadowolony. Warto !!!\nAdam Skurat Gdynia\nMetoda 1000-słów jest idealną metodą, zarówno dla tych którzy rozpoczynają naukę języków (1000 słów stanowi świetną bazę) jak i dla tych którzy mieli już przygodę z nauką języka, wówczas ta metoda jest idealną powtórką:-)\nJestem emerytka.Zapisalam sie na lekcje angielskiego, ale nie zawsze moglam w nich uczestniczyc.dlatego tez tego rodzaju rozwiazanie bardzo mi odpowiada, Otwieram swoja strone do nauki, gdy mam na to ochote i czas- i to jest najlepsze i najwygodniejsze.Najbadziej z tego zestawu oferowanych propozycji odpowiadaja mizestaw "500 zwrotow najczesiej uzywanych"\ncoz od euforii na poczatku po momenty zwatpiena ale naprawde sa efekty bardzo pozyteczna strona ciesze sie ze ja znalazlem ogromny postep w rozmowach w pracy z kolegami po angielsku zazdroszcza mi jest ok\n"...bardzo prosta, skuteczna i przystępna cenowo forma nauki języka..."\nPolecam usługę proponowaną przez serwis 1000słów.pl ponieważ jest bardzo prosta, skuteczna i przystępna cenowo forma nauki języka. Od około 10 dni korzystam z usługi i zauważam u siebie bardzo szybkie postępy w zapamiętywaniu słówek - jeszcze żadna forma nauki języka (a próbowałam już wielu) nie była dla mnie tak skuteczna i bezstresowa :) Podoba mi się to, że sama decyduję jak dużo czasu poświęcę na naukę. A ponieważ widzę efekty, poświęcam go coraz więcej :)) Kiedy jednak mam "gorszy dzień" - po prostu odkładam na później, co pozwala mi uniknąć stresu których w takich sytuacjach często pojawia się podczas nauki w grupie. No i najważniejsze, mogę uczyć się w swoim tempie - poświęcając tyle czasu na każde ze słówek, ile potrzebuję.\n"...ku mojemu zaskoczeniu metoda ta okazala sie rewelacyjna, przez kilkukrotne powtarzanie slow za lektorem same zapisuja sie w pamieci..."\nPrzygode z 1000slow zaczelam szukajac ciekawych materialow do nauki angielskiego na stronach internetowych.Gdy znalazlam wlasnie ta metode pomyslalam sprubuje dlaczego nie ,tymbardziej ze moglam wyprubować najpierw 100 slow nie ponoszac zadnej oplaty !zaczelam sie uczyc ,i ku mojemu zaskoczeniu metoda ta okazala sie rewelacyjna ,przez kilkukrotne powtarzanie slow za lektorem same zapisuja sie w pamiecie ,jest to dla mnie niewiarygodne jak ta metoda dziala jest bomba .Po tygodniu postanowilam wykupic abonament 1000 slow na miesiac ,musze powiedziec ze powtarzam juz chyba 7 raz 1000slow rozumiem juz naprawde duzo z czego jestem niezmiernie zadowolona gdyz mieszkam od niedawna w Szkocji i dzieki waszej metodzie ulatwia mi to zycie w codziennym komunikowaniu sie i rozumieniu przedewszystkim .Z szczerego serca polecilam ta strone kuzynce ktora zaczela sie uczyc j niemieckiego ,opowiedzialam jej o tej metodzie i mysle ze sprubuje byla zachwycona .Obecnie zamiezam wykupic dostep do 500 najczesciej uzywanych zwrotow. Dziekuje ze powstala ta strona dzieki wam zaczynam rozumiec j angielski i mysle ze zaczne mowic coraz lepiej dzieki tej stronie ,wielki ale to wielki szacunek i uklon dla was odemnie ,polecam ja wszystkim moim znajomym i rodzinie .Jeszcze raz dziekuje z calego serca . Z pozdrowieniami dla zalozycieli Kamila Strzelewicz\nJestem bardzo zadowolona z tej metody nauki języka angielskiego. Odsłuchiwanie słów (wersja MP3) bardzo sprawdziło się w moim przypadku podczas jazdy samochodem, a w zasadzie podczas stania w korkach. Czas leciał szybciej,a jednocześnie uczyłam się ok. 20 nowych słówek dziennie. Wszystko bezstresowo, spokojnie i jakby samoczynnie. Polecam.\nBardzo praktyczna i skuteczna nauka. Potrzebowałam nauczyć się języka angielskiego do podróżowania, i okazało się że w dużo szybszym tempie zapamiętuję i uczę się słów niż w trakcie innych kursów. Polecam wszystkim którzy chcą szybko opanować podstawowe zwroty, jak również potem w dalszej części tego kursu skutecznie i trwale opanować język obcy.\nZnam juz podstawy z jezyka angielskiego ale wasze lekcjie pomogly mi sie nauczyc poprawnej wymowy.\nDo zakupu slowek przekonala mnie lekcja probna....ale tez informacje dostepne na stronie.PO rozpoczeciu nauki moge stwierdzic-konkretne a zarazem proste rozwiazania,super sa bonusy!i polecam goraco. kasia szalacha\nod pół roku pracuję w Kanadzie, niby sobie radzę z językiem, ale wciąż brakowało mi biegłości. Zakupiłem kurs, większość słów jak nie wszystkie znam, natomiast forma nauki pozwoliła mi poczuć się pewnie w mówieniu. Po każdej dwudziestce jak jest test to włączam timer i przez pięć minut ze słuchu podaję rozwiązania. Jeśli się pomylę albo nie zdążę zaznaczyć zanim dane słówko jest powtarzane, timer od nowa i tak do skutku aż pięć minut mam bezbłędne i w tempie i wtedy przechodzę do następnej dwudziestki. Działa doskonale szlifująco dla języka :) Robert www.skoczmy.pl\nUwazam ze te tysiac slow to dobry poczatek do startu w angielski.\n"...już po przerobieniu próbnej 100 wiedziałem że to jest moja szansa żeby nauczyć się dobrze angielskiego..."\nUczę się angielskiego ponieważ chcę podnieść swoje kwalifikacje i po prostu dla siebie. Szukałem czegoś w internecie do nauki języka angielskiego i przypadkiem wpadłem na stronę 1000slow.pl już po przerobieniu próbnej 100 wiedziałem że to jest moja szansa żeby nauczyć się dobrze angielskiego. Nauka na tej stronie jest prosta i sprawia ogromną przyjemność. A przede wszystkim działa poprzez angielską wymowę, tłumaczenie i pisownię słowa same wchodzą do głowy a bonusy po każdej setce które sprawdzają rozumienie tekstu jest bardzo motywujące. Już po miesiącu nauki przerobiłem pół materiału i rozumiem naprawdę dużo. Polecam tę stronę dla wszystkich chcących się nauczyć języka angielskiego. Pozdrawiam Krzysztof.\nREWELACJA!!!! juz po tygodniu nauki zobaczylam efekty jak szybko słówka do głowy wpadaja i wymowa mi się zdecydowanie poprawiłą , warto odżałować te pare groszy i korzystac z tej formy nauki ,niz monotonnie mieszac w tych kartkach .... serdecznie polecam wszystkim !!! bo naprawdę warto!!!!\n"...to dla mnie jedyny idealny jak do tej pory kurs na którym przyswoiłam taka ilosc słówek..."\nWedług mnie kurs jest dla każdego, komu słówka nie wchodzą w głowe, nawet po wielu latach nauki w szkole. Obecnie mieszkam za granica i był to dla mnie jedyny idealny jak do tej pory kurs na którym przyswoiłam taka ilosc słówek. Polecam każdemu, kto ma wiecej i mniej czasu jak i każdemu kto chce szybko nauczyc sie angielskiego.:)\n"Ogromnie polecam, dobrze zainwestowane pieniądze..."\nJestem w anglii już ponad 4 lata, pracowałem z polakami 4 lata, nie miałem styczności z anglikami, chcąc zmienić pracę na lepszą byłem zmuszony pójść do szkoły z językiem angielskim. Jestem tego zdania że jest to dobra forma nauki uzupełniającej ponieważ w szkole kładą duży nacisk na gramatykę. Jeżeli powoli opanujecie te słowa to reszta pójdzie jak z górki. Ogromnie polecam, dobrze zainwestowane pieniądze :)).\nuzywam tego programu od okolo 2-tygodni jeszcze nie mam calkiem wyrobionej opinii ale co moge pdwiedziec na ten moment to to ze widze u siebie braki w wymowie koncowk slow co jest bardzo wazne slychac dobra dykcje lektora program jest czytelny i dostepny w kazdym miejscu gdzie mam dostepny internet co jest bardzo wygodne\n"Polecam wszystkim niezdecydowanym . Naprawde warto."\nKiedy otwieram 1000 slow uwazam ,ze jest to metoda ,ktora pomaga w poznaniu wybranego jezyka . Mialam roczna prenumerate ...nauka ta metoda dala mi duzo ale mysle ,ze gdybym byla bardziej konsekwentna to uzyskalabym lepszy wynik. Zamierzam wykupic nastepna prenumerate. Polecam wszystkim niezdecydowanym . Naprawde warto. Ilona I\n"...drapałem sie po glowie jak usprawnić swój mierny angielski..."\nSiedząc w Irlandii drapałem sie po glowie jak usprawnić swój mierny angielski.Grzebałem po necie i natnąłem sie na 1000sów.pl .Pomysł na taka forme nauki jest odpowiedza na pytania które zadawalem sobie od co najmniej kilku lat: Które zwroty i słowa sa najczęsciej uzywane w mowie potocznej a niestety większośc kursów stara sie przygotowac kursanta do studiów filologie angielskiej co mnie nie interesowało.koljeny problem jest duzo bardziej złozony - mianowicie optymalny sposób uczenia języka .Wiadomo wszem i wobec ze mimo np wysokiego poziomu IQ zdolnosci nauki języków nie ida w parze - można by do takich wniosków dojśc obserwuja różnych ludzi , właściwie to troche inaczej - Każdy człowiek ma 3 kanały zdobywania informacji jak kinestetyczny , wzrokowy i słuchowy i tak samo poziom aktywności jest na róznym poziomie u kazdego co daje nam efekt różnych optymalnych sposobow uczenia sie .nasjgorzej mają tacy jak ja czyli kanał słuchowy najmniej aktywny a to sprawia ze nie jestem w stanie zapamiętac za wiele informacji ze słuchu , więc musze uruchomic inne kanały bardziej aktyuwne czyli aktywnośc fizyczną i wzrok - można by rzec ze nie da sie w ten sposób nauczyc języka - a jednak da sie - na 1000-słów.pl\nJadę niedługo do pracy w Anglii,metoda ta pomaga mi poznać wiele wyrazów przydatnych na emigracji polecam wszystkim,którym się chce uczyć bo warto\nOd dawna szukałem takiego serwisu. Cena w porównaniu do ogromu materiału jaki jest na stornie jest naprawde niewielka. Wyniki widać już po pierwszych 100 słówkach. Gorąco polecam serwis.\nPrzyznam ,ze rezultaty są szybkie :)\nWitam, przepraszam ze nie odpisywalam ale to tylko wyniklo z mojego braku czasu. Program jest naprawde swietny, tylko ja nie zawsze mialam czas zeby go otworzyc, bo praca, potem dziecko, obowiazki domowe a na koncu brak sil i lenistwo. Niedlugo napewno odnowie lekcje tylko musze sie naprawde zmotywowc. Pozdrawiam serdecznie:\n"Wasz program jest TRAFIONY to tylko dzięki niemu mam tak duże postępy...."\nWitam! odpowiadam na zadanie pytania. Dziękuję za 1000 słów i 500 zwrotów bo bardzo dużo mi dały w nauce. Mogę śmiało powiedzieć że 80% słów znam, a przedtem znałam kilka, Natomiast zwrotów znam 70%. Prawda jest taka że dużo korzystałam też jako samouk z książek. Obecnie raz w tygodniu ze znajomą lektorką studentką biorę drugą lekcję gramatyki i mam satysfakcję z dotychczasowej nauki. Ale praktycznie niemal codziennie coś ćwiczę również testy i sama zauważyłam, że potrzebowałam lektora aby zacząć konwersację. Wasz program jest TRAFIONY to tylko dzięki niemu mam tak duże postępy. Zaznaczam ze nie planuję wyjazdu za granicę do pracy ani też nie miałam żadnego przymusu. Jestem emerytką pomagam wychowywać wnuczęta.\nByłam zdumiona że ćwicząc wiele razy po 100 słów rzeczywiście same "wchodzą" do głowy!!!!!!!!!!!!!!!!! Namawiałam przyjaciółkę która ma córkę we Francji na 1000 słów francuskiego. Sprawdzianem mojego trudu w nauce języka niemieckiego będzie umiejętność niemieckiego w Austrii podczas wyjazdu na narty. Pozdrawiam.\n"Efekty rozumienia angielskiego są tak niesamowite po bardzo krótkim czasie że zamierzam uczyc się również innych języków właśnie z tej strony..."\nMoja przygoda z językiem angielskim była trudna z początku, ponieważ nie wiedziałem od czego zacząć, czego się uczyć konkretnie w tym języku. Szkoła za dużo nie zapewniła mi niestety wiedzy obcego języka przez zbyt szybkie tempo, a kazde części danego materiału kończyły się obowiązkowymi testami na ocene. Nie bardzo interesowało to nauczycieli że potrzebuję wiecej razy przerobić ten sam materiał by go wystarczająco zrozumieć.\nNadszedł obecny czas w którym znalazłem świetną prace za granicą lecz przed wyjazdem zatrzymuje mnie nie douczony angielski. Szukając po internecie w obecnych czasach dobrego kursu języków obcych jest trudne ze względu na wysoką konkurencję lecz zaciekawiła mnie odrazu nazwa strony "1000 słów". Jej mottem jest uczenie nas konkretów jezyka obcego, tego co najważniejsze i wykorzystywane w codziennym zyciu. Od 2 miesiecy ucząc się jezyka angielskiego zobaczyłem ze zrozumiałem wiecej niz przez wszystkie lata w szkołach. Umiem i rozumiem angielski na poziomie podstawowym komunikatywnym i dochodze do poziomu sredniego w dwa miesiące!\nTo jest sens nauki by dotrzeć do kazdego ucznia poprzez jego rozumowanie. Dzieki tym ludzią którzy nam pomagają i poświęcają czas nad stroną 1000slow.pl właśnie tego doświadczyłem. Efekty rozumienia angielskiego są tak niesamowite po bardzo krótkim czasie że zamierzam uczyc się również innych języków właśnie z tej strony. Zespół który tutaj pracuje pobiera niesamowicię niskie opłaty warte tak wspaniałego sposobu nauczania. Polecam to za mało ale zapewniam że ten, zasłużył sobie na miano jednego z najlepszych sposobów nauczania języków obcych. Dzieki temu moge zacząć prace za granicą, realizować marzenia z podróżami i mam motywacje na inne języki. Pozdrawiam serdecznie.\n"Polecam wszystkim zapracowanym mamom i nie tylko..."\nto naprawde dziala oczywiscie jesli sie powtarza ale spokojnie nie na sile bez starania o zapamietanie\nDziekuje jestem zadowolona z Waszych produktów dzięki nim dużo się nauczyłam pozdrawiam\nWspaniała nauka .Ci którzy opracowali taką metodę zasługują na najwyższą nagrodę., wspaniale przyswaja się zwroty. Usiąść i się uczyć . Rewelacja z poważaniem Jadwiga Afet ,mam 60 lat i uczę się sprawia mi to przyjemność na takiej zasadzie.\n"...ZAPAMIETANE SLOWA PRZYDALY SIE DO POROZUMIEWANIA SIE..."\nWITAM OSTATNIO KORZYSTALEM Z 1000 SLOWEK W WERSJI INTERNETOWEJ I NAPRAWDE JEST DOBRA GDYZ MZNA ZAPAMIETAC DUZO PRZYDATNYCH SLOWEK KTORE PRZYDAJA SIE W ZYCIU CODZIENNYM JA POTRZEBOWALEM TEGO PRODUKTU PONIEWAZ CZESTO PRACUJE ZA GRANICA I ZMUSZONY JESTEM DO POROZUMIEWANIA SIE W JEZYKU ANGIELSKIM A ZAPAMIETANE SLOWA PRZYDALY SIE DO POROZUMIEWANIA SIE WYSTARCZYLO ZE W ROZMOWIE SKOJARZYLEM KILKA SLOW I ODZIWO DUZO ROZUMIALEM CO DO MNIE MOWIPNO TERAZ CHCIALBYM SKORZYSTAC Z 1000 SLOW W WERSJI MP3 PONIEWAZ W PRACY NIE MAM DOSTEPU DO INTERNETU A TA FORMA NAUKI POZWOLI MI W DOWOLNYM CZASIE KORZYSTAC Z MP3 I DALSZA NAUKE GORACO POLECAM - EUGENIUSZ\n"Po miesiącu nauki nauczyłam się 400 słówek bez najmniejszego wysiłku..."\nWitam, serdecznie. Dzięki skorzystaniu w Państwa propozycji – nauka 1000 najczęściej używanych angielskich słówek stała się przyjemnością. Bezstresowe odsłuchiwanie i powtarzanie przydatnych słówek podczas jazdy samochodem, stania w korkach, sprzątania czy zabawy z dziećmi sprawiło, że nie czułam znużenia i zmęczenia, a efekty przerosły moje oczekiwania. Po miesiącu nauki nauczyłam się 400 słówek bez najmniejszego wysiłku. Naukę mam zamiar oczywiście kontynuować. Polecam wszystkim zabieganym. Pozdrawiam. Ewa.


Raport Futures: 12 listopada 2019 | Portal Skarbiec.biz\nRaport Futures: 12 listopada 2019\nZamknięcie tygodnia przyniosło niewielkie osłabienie na krajowym rynku co było bardziej zgodne z zachowaniem parkietów zachodnioeuropejskich, rynki amerykańskie notowały niewielkie zniżki. Na wykresie 60min potwierdziły się wcześniejsze negatywne dywergencje wykazywane na RSI i MACD. Na tym drugim wskaźniku jest podtrzymany sygnał sprzedaży. Kurs oparł się na środowym minimum 2261 pkt. Przełamanie tej bariery będzie sygnałem do pogłębienie zniżki. Na wykresie dziennym niewielki spadkowy korpus piątkowej świecy jedynie informuje o osłabieniu sentymentu. Może to być próba zainicjowania spadkowej korekty, która na dziś, o ile w ogóle wystąpi, byłaby odbierana jako ruch powrotny w kierunku niedawno pokonanego wrześniowego maksimum – 2217 pkt. Niskie obroty podpowiadają, że uzyskana przewaga podaży wynika z cofania się popytu. W wykazywanej od początku października tendencji wzrostowej najbliższą istotną strefą oporu pozostaje szczyt z końca lipca w obszarze 2331 pkt.\nW odniesieniu do spółek indeksu bazowego zwracamy uwagę na dzisiejsze publikacje wyników finansowych spółek PGE i PLAY. W bieżącym kalendarium makro zwracamy uwagę na odczyt wskaźnika nastrojów gospodarczych ZEW, w USA są zaplanowane wystąpienia regionalnych szefów FED. Zmiana notowań kontraktów terminowych na DAX i SP500 od piątkowego popołudni implikuje neutralny początek sesji dla FW20. /Marcin Brendota/


Pozbądź się trądziku - Zdrowa Skóra - apteka\nDzisiaj jest czwartek 30 stycznia 2014, Imieniny obchodzą: Martyna, Maciej, Marcin\nPoznaj najnowsze sposoby na gładką twarz.\nStrona główna > Artykuły > Pozbądź się trądziku\nJeśli znalazłeś się na naszej stronie, to najprawdopodobniej chciałbyś radykalnie zmienić swój wygląd i sprawić, żeby Twoja cera wyglądała lepiej niż obecnie.\nMożliwe, że chciałbyś pozbyć się trądziku lub znaczącą go zmniejszyć, nabrać pewności siebie. Najprawdopodobniej masz za sobą już kilka lub nawet kilkanaście prób wyeliminowania trądziku z Twojego życia, zwieńczonych mniejszym lub większym sukcesem. Prawdopodobnie jesteś już zmęczony kolejnymi środkami, antybiotykami, żelami czy maseczkami.\nGłównym celem naszego portalu jest udzielenie wyczerpujących i kompleksowych informacji o metodach zwalczania trądziku i właściwej pielęgnacji skóry.\nPrzedstawiamy najskuteczniejsze preparaty, które wyłowiliśmy na rynku, szczegółowo sprawdzając liczne środki farmakologiczne i kosmetyki.\nDzięki nam, wreszcie dowiesz się, jak właściwie dbać o cerę, jakie są przyczyny trądziku, jak zapobiegać pojawianiu się nowych ognisk zapalnych oraz jaki preparat wybrać, by uporać się z niedoskonałościami skóry raz na zawsze.\nCzy jesteś gotowy, aby pozbyć się trądziku ze swojego życia raz na zawsze?\nTrądzik bardzo często przybiera dość nieprzyjemny wygląd, co może wpływać negatywnie na całe nasze życie i relacje z innymi ludźmi. Na twarzy czy plecach wyskakują pryszcze, pojawiają się przebarwienia i blizny. Bardzo często stają się powodem dalszych problemów dermatologicznych, ale również emocjonalnych czy społecznych, zwłaszcza w okresie dojrzewania. Pewnie świetnie to znasz. Każda osoba z trądzikiem szuka najskuteczniejszej metody na wyeliminowanie przyczyny wszystkich problemów ze swojego życia, czyli trądziku.\nNa rynku dostępnych jest wiele preparatów, kosmetyków czy leków, których skuteczność pozostawia wiele do życzenia. Zapewne znasz to z własnego doświadczenia.\nDlatego wychodząc naprzeciw potrzebom naszych czytelników, przeprowadziliśmy test dostępnych środków przeciw trądzikowi.\nNasze badanie opierało się o następujące kryteria:\nPorównaliśmy wiodące na rynku preparaty i kosmetyki. Co polecamy na trądzik?\nBadając każdy preparat z uwzględnieniem przyjętych przez nasz serwis kryteriów oceny, osiągnęliśmy najlepsze parametry przy IQFace. Pozostałe zachwalane suplementy okazały się być dużym rozczarowaniem. Zadziwiający był fakt, że wśród tak dużej ilości dostępnych środków, które mimo przechwałek nie okazywały się skuteczne, udało nam się znaleźć ten najlepszy. Niekwestionowanym zwycięzcą naszego rankingu okazał się IQFace! To niezawodny, bezpieczny, a przede wszystkim skuteczny środek, nadający cerze zdrowy, atrakcyjny i nieskazitelny wygląd.\nPreparat na trądzik IQFace, to naturalny i bezpieczny sposób wyeliminowania zmian chorobowych, zaskórników i pryszczy. Skuteczność IQFace wynika z faktu, że działając od wewnątrz zdecydowanie przyspiesza proces leczenia. Zawiera unikatową na polskim rynku kombinację witamin i substancji aktywnych.\nIQFace całkowicie eliminuje martwe komórki, złogi, toksyny i bakterie, które najczęściej są przyczyną powstawania zmian chorobowych. Co więcej, skutecznie leczy blizny, krosty i przebarwienia towarzyszące długotrwałemu trądzikowi.\nPierwsze efekty kuracji widoczne są już po tygodniu regularnego stosowania. Bardzo poważny trądzik można wyleczyć już w 2 miesiące i cieszyć się gładką, nieskazitelną cerą.\nIQFace to skuteczna broń w walce z trądzikiem. Preparat zawiera wydajne składniki bakteriobójcze, antyseptyczne i powstrzymujące niepożądane wykwity skóry, dzięki czemu zapewnia jej gładkość i czystość.\nOpinie ekspertów i użytkowników IQFace:\nIQFace jest liderem wielu innych rankingów. Osoby stosujące preparat potwierdzają jego skuteczność i szybkość działania. Podczas zmagań z trądzikiem odwiedziłem kilku dermatologów, kosmetyczek i kosmetologów. Stosowałem chyba większość dostępnych na rynku środków i preparatów. Leczenie kosztowało mnie równowartość małego samochodu, a efektów i tak nie było widać. Stosowane kremy, toniki i maści okazały się nieskuteczne, a na domiar złego wysuszały skórę i podrażniały zmiany chorobowe. Antybiotyki i suplementy diety też nie powalały swoją skutecznością. Dawniej wstydziłem się pokazywać ludziom na ulicy, dziś po trądziku nie pozostał nawet ślad, a moja skóra wygląda rewelacyjnie. Cera się wygładziła, skóra nabrała blasku. Bardzo poważny trądzik wyleczyłem praktycznie w około 2 miesiące! Wszystko dzięki IQFace!\nMoim marzeniem było mieć piękną zdrowo wyglądającą buzię, bez tych wszystkich koszmarnych krost. Moje marzenie spełniło się wraz z rozpoczęciem kuracji iqface.\nDzisiaj o 8:11 Ala94\nTe tabletki to super sprawa, usuwają toksyny, co pomaga w walce z trądzikiem. Pryszczy jest o wiele mniej, a dodatkowo środek ten oparty jest na naturalnych składnikach, dzięki czemu nie wpływa negatywnie na mój organizm.\nDzisiaj o 7:05 Bartek K.\nChcesz mieć piękną cerę bez pryszczy? Zastosuj iqface. Dla mnie to nr 1 wśród preparatów na ładną i zdrową cerę.\nWczoraj o 23:22 PolaPola\nStosuję iqface od ok. 2 miesięcy i efekty są super, naprawdę pomaga. Przez pierwszych kilka dni myślałem, że nie pomaga ale dopiero różnice zobaczyłam po miesiącu.\nWczoraj o 23:11 KarWaw\nProblemy osobiste, stres, alkohol, złe odżywianie, niedosypianie. Wszystko to sprawiło, że stan mojej cery drastycznie się pogorszył. Z dnia na dzień było coraz gorzej. Zmieniłem dietę, ogarnąłem w miarę swoje życie, zacząłem łykać iqface i moja buzia wygląda 10lat młodziej.\nWczoraj o 22:43 Filip\nStosuję od 3 tyg ,efakty widać gołym okiem. Z mojej buzi zniknęły szpecące krosty ,buzia już się nie świeci, moja cera odżyła.\nWczoraj o 16:24 Piękny\nChcesz pielęgnować swoją skórę razem z nami? Zapisz się do newslettera i otrzymuj informacje o nowych metodach walki z niedoskonałościami na twarzy!\nceratrądzikpielęgnacja twarzy pryszczeantybiotyki na trądzik walka z trądzikiemgładka twarz tabletki na trądzikkuracja środki bakteriobójczeprzewlekły trądzik krostypreparatyprzebarwienia skóry problemy skórnewyglądoczyszczanie twarzy preparat na wągry skuteczne leczenie trądziku tabletki na wypryski kolagen na trądzik vichy na trądzik maści na pryszcze leczenie trądzika lekarstwa na trądzik leczenie trądziku witaminą a solarium na pryszcze homeopatia na trądzik propolis na trądzik jakie tabletki na trądzik kremy na pryszcze kosmetyki na pryszcze pharmaceris trądzik\nIQFace - środek służący niwelowaniu i likwidowaniu zmian trądzikowych, występujących w zdecydowanej większości przypadków w czasie dojrzewania.\nPozbądź się trądziku.\nUsuwanie trądziku - popiarne zabiegi.\nPrawidłowa pielęgnacja skóry.\nTrądzik pod makijarzem.\nBlog prowadzony przez jednego z naszych użytkownikó opisujący walkę z trądzikiem.\nMożliwe, że chciałbyś pozbyć się trądziku lub znaczącą go zmniejszyć, nabrać pewności siebie. Tutaj znajdziesz odpowiedzi.\nWażne informacje na temat walki z trądzikiem.\nZdrowa Skóra 2007-2014. Wszelkie prawa zastrzeżone.


Ogólnopolski Turniej Juniorów Młodszych i Młodzików Młodszych w badmintonie w Ropczycach | Infonowadeba.pl\nW Ropczycach rozegrany został kolejny z cyklu Ogólnopolskich Turniejów Juniorów Młodszych i Młodzików Młodszych w badmintonie, który okazał się znowu popisem młodych badmintonistów Stali Nowa Dęba.\nW kategorii Juniorów młodszych doskonale spisali się Patryk Kopeć i Ernest Ścipień. W singlu chłopców zajęli oni ex aequo trzecie miejsce. W grze podwójnej chłopców zwyciężył debel w składzie Patryk Kopeć (Stal) / Szymon Malik (UKS Trójka Tarnobrzeg). Drugie miejsce wywalczyła para Ernest Ścipień / Tymoteusz Malik (UKS Trójka Tarnobrzeg). W grze mieszanej trzecie miejsce wywalczył mixt: Ernest Ścipień (Stal) / Kinga Gurz (UKS Sokół Ropczyce).\nW kategorii młodzików młodszych jeszcze lepsza postawa młodych nowodębian. W grze podwójnej dziewcząt pierwsze miejsce wywalczył debel: Aleksandra Michalczuk / Zofia Tomczyk., a na trzecim miejscu uplasował się debel w składzie: Klaudia Kostrzycka / Dominika Luboch. W singlu dziewcząt trzecie miejsce wywalczyła Zofia Tomczyk, a miejsca od: piątego do siódmego zajęły: Aleksandra Michalczuk, Dominika Luboch i Klaudia Kostrzycka. W singlu chłopców piąte miejsce wywalczył Suszyński Jakub (Stal). W grze mieszanej trzecie miejsce wywalczył mixt: Kosztyło Michał (UKS Orbitek Straszęcin) / Michalczuk Aleksandra(Stal), na miejscu czwartym uplasował się mixt: Patryk Kordek (UKS Aktywna Piątka Przemyśl) / Tomczyk Zofia(Stal), na miejscu piątym zawody ukończył mixt: Grzyb wiktor (UKS Orbitek Straszęcin) / Kostrzycka Klaudia (Stal), a na miejscu szóstym uplasował się mixt: Suszyński Jakub / Luboch Dominika (Stal). W grze podwójnej chłopców szóste miejsce wywalczył debel chłopców w składzie: Suszyński Jakub (Stal) / Maciąg Szymon(UKS Start Widełka).\nBył to kolejny bardzo dobry weekend w tym roku, w wykonaniu młodych badmintonistów Stali Nowa Dęba.\nNa zdjęciu młodzicy młodsi badmintoniści Stali Nowa Dęba.


Czytanki Anki: Śród żywych duchów\nAutor: czytanki.anki o 09:51\nksiazkowiec 29 sierpnia 2012 17:55\nMam bardzo podobne zdanie. Chyba każdy reportaż jest najlepszy w danej chwili, a po latach wymaga jakiegoś słowa uzupełnienia. Ten wyjątkowo. Śledzę ekshumacje na Łączce, prof. K.Szwagrzyk jest dla mnie autorytetem, a u Szejnert czegoś mi brakło:(\nczytanki.anki 29 sierpnia 2012 18:00\nCałkowicie się z Tobą zgadzam. Uzupełnienie, zwłaszcza w kontekście zmiany ustroju, jaka nam się przytrafiła od czasu powstania książki, jest wręcz nieodzowna. Poza tym to są na pewno bardzo ciekawe odkrycia. Tym bardziej będę śledzić prace Szwagrzyka.\nKarolina 29 sierpnia 2012 20:18\nSam temat bardzo ciekawy, z chęcią bym po taką publikację sięgnęła. Szkoda, że realizacja - jak piszesz - pozostawia pewien niedosyt.\nczytanki.anki 29 sierpnia 2012 20:35\nMoim zdaniem pozostawia niedosyt, ale i tak zachęcam do lektury. Temat ważny i ciekawy.\nMag 30 sierpnia 2012 09:09\nMichał Nogaś opowiadał o tej książce i rozmawiał o niej z autorką. Miałam ciary. Boję się tej publikacji i chyba jednak sobie ją podaruję. Nie wiem czy chcę zostać trzaśnięta emocjonalnie, choć Twoja recenzja dalece różni się od opinii Nogasia\nczytanki.anki 30 sierpnia 2012 09:20\nMoim zdaniem to nie jest książka drastyczna. Może przygnębiać, może nawet szokować, ale na szczęście nie epatuje brutalnością. Przede wszystkim czytelnik towarzyszy autorce w dochodzeniu. Wstrząsające były dla mnie filmy oglądane na zbliżony temat, może dlatego mogłam spojrzeć na książkę Szejnert chłodnym okiem.\nhomo-legens 30 sierpnia 2012 11:49\nCiekawe - właśnie przejrzałem recenzję tej pozycji w najnowszej "Polityce", gdzie opisana jest jako "niezwykle istotna dla procesu budowania tożsamości" (w kontekście narodowym i historycznym oczywiście). Też byś tak ją określiła? Na tony pożeram literaturę faktu, reportaże i tak dalej, ale do książek o historii XX w. nigdy nie miałem szczęścia i nie wiem, czy wciągać na listę priorytetów, bo recenzje otrzymuje niezłe.\nczytanki.anki 30 sierpnia 2012 12:06\nCzytałam tę recenzję. Jej autor popełnia czasem poważne błędy merytoryczne i przestał być dla mnie miarodajny.;( Swoją drogą ciekawe, dlaczego zaakcentował akurat postać Wyrębowskiego.\nZacytowany przez Ciebie fragment odnosi się do czarnej karty naszej historii, nie książki Szejnert.;) Gdyby tak napisał o książce, powiedziałabym, że przesadził, ale skoro pisze o niechlubnym rozdziale w historii Polski - zgadzam się.\nMimo zastrzeżeń polecam "Śród żywych duchów". O sprawach w niej poruszonych trzeba wiedzieć, choć podejrzewam, że ten temat dla Ciebie nie jest nowy.;) Na stronie Znaku można przeczytać fragment książki, może pozwoli podjąć Ci decyzję.\nhomo-legens 30 sierpnia 2012 12:50\nOk, z tym cytatem to faktycznie na skróty poszedłem, doceniam i dziękuję za rzetelność. Dzięki za rekomendację, sprawdzę fragment ;)\nczytanki.anki 30 sierpnia 2012 12:54\nAleż proszę bardzo.;) Miłej lektury.\nPIOTR BOLC 14 września 2012 12:09\nTo mało znany fragment naszej historii. Nikt, kto przeczyta tę książkę, na pewno nie powie już, że "wtedy było lepiej".\nczytanki.anki 23 września 2012 10:33\nMyślę, że o latach 50-tych mało kto tak mówi. Ci, którzy z sentymentem wspominają PRL, mają raczej w pamięci czasy Gierka.\nkatasia_k 26 września 2012 21:57\nKsiążka zapowiada się niesamowicie. Mam zerową wiedzę na temat PRL (w szkole zajęcia z historii skończyliśmy na drugiej wojnie światowej) i wydaje mi się, że nawet jeśli Śród żywych duchów nie jest arcydziełem, powinnam je przeczytać.\nczytanki.anki 27 września 2012 08:21\nW takim razie książka Szejnert może być wyjątkowo cennym źródłem informacji. Myślę, że Ci się spodoba.


Bus Jarosław, Polska Kraków: Rozkład jazdy PKS | busradar.pl\nBus Jarosław, Polska Kraków: Rozkład jazdy PKS\nAutobus Kraków Jarosław, Polska: Rozkład jazdy PKS\nPołączenia autobusowe Autobus Jarosław, Polska → Kraków\nUlubione dalekobieżne linie autobusowe: Jarosław, Polska ↔ Kraków\nod 22,37* PLN\nod 51,25* PLN\nAutobus Jarosław, Polska Kraków Ceny\nAutobus i autokar z Jarosławia-Polska do Krakowa\nJeśli pragniesz zrobić coś niezwykle interesującego i zapoznać się z miastami o bogatej historii, już teraz zarezerwuj bilet na autobus dalekobieżny, oferujący przejazdy na trasie Jarosław Polska - Kraków. Jarosław Polska to jedno z najstarszych i najpiękniejszych miast województwa podkarpackiego. Kraków to z kolei miasto, którego sława sięga poza granice Polski. Oba miasta, choć różniące się od siebie zachwycą Cię swoją atmosferą i wspaniałymi miejscami. Twoja podróż przebiegnie szybko, a komfortowe warunki panujące na pokładzie autobusu i niska cena biletu zachęcą Cię do planowania następnych wycieczek.\nJarosław Polska to miasto położone nad Sanem w województwie podkarpackim. Jest miastem o długiej historii. Pierwsze wzmianki o mieście pochodzą z wieku XII, jednak lokacja miasta nastąpiła dopiero w roku 1375. Jarosław Polska uważany był wówczas za jedno z najbogatszych miast. Swoją pozycję zawdzięczał przede wszystkim swemu położeniu na najdłuższym szlaku lądowym, liczącym prawie 5 tys. kilometrów, łączącym Wschód z Zachodem. Szlak ten, zwany Via Regia, wykorzystywany był przede wszystkim jako szlak handlowy, stąd każdego roku w sierpniu na terenie miasta odbywał się trwający aż cztery tygodnie jarmark, zaliczany do największych w ówczesnej Europie. O dawnym bogactwie Jarosławia Polska świadczą liczne zabytki znajdujące się na jego obszarze. Gdy przybędziesz do miasta autobusem dalekobieżnym i opuścisz jego pokład udaj się na Rynek, na którym co prawda króluje neorenesansowy Ratusz ale nie brak tu przepięknych kamieniczek bogatych kupców i mieszczan. Na szczególną uwagę zasługuje Kamienica Orsettich z podcieniami i misterną attyką. Będziesz oczarowany atmosferą tego wspaniałego miasta.\nPołączenia autobusowe i linie autokarowe pomiędzy Krakowem a Jarosławiem Polska.\nKraków to jedno z najpiękniejszych polskich miast, położone nad Wisłą w południowej części kraju. Jest największym miastem województwa małopolskiego i zarazem jego stolicą oraz ważnym ośrodkiem kulturalnym, edukacyjnym i gospodarczym regionu. Gdy przybędziesz do Krakowa autobusem dalekobieżnym i opuścisz jego pokład udaj się na spacer po tym pięknym, królewskim mieście. Swoje pierwsze kroki skieruj na Rynek krakowski, gdzie znajduje się większa część sztandarowych zabytków miasta, a więc Sukiennice, Ratusz, Kościół św. Wojciecha oraz Bazylika Mariacka. Jeśli poczujesz się nieco zmęczony przysiądź w jednym z kawiarnianych ogródków, licznie ustawionych na płycie Rynku i przy filiżance kawy rozkoszuj się cudowną atmosferą miasta. Dzięki tej przerwie na pewno będziesz miał okazję wysłuchać Hejnału Mariackiego, który o każdej równiej godzinnie odgrywany jest przez trębacza z wieży Kościoła Mariackiego. Po krótkim odpoczynku skieruj się ulicą Grodzką w stronę Wzgórza Wawelskiego, z którego rozciąga się wspaniały widok na zakole Wisły i Kraków. To tylko kilka z licznych atrakcji, których dostarczy Ci Kraków.\nAutobus: Jarosław, Polska → Kraków\n14 lip 05:15\nod 37,87* PLN\nod 32,30* PLN\nod 33,30* PLN\n15 lip 03:55\n15 lip 08:25\nod 39,91* PLN\n15 lip 17:50\n16 lip 18:20\nod 35,53* PLN\nod 37,73* PLN\nod 31,98* PLN\n19 lip 07:50\n19 lip 11:30\nAutobus: Kraków → Jarosław, Polska\n14 lip 02:20\n14 lip 05:25\n15 lip 02:20\n15 lip 05:25\nod 39,94* PLN\nod 58,21* PLN\n16 lip 05:25\n17 lip 05:25\n17 lip 09:15\n18 lip 05:25\nod 39,86* PLN\nAutobus Jarosław, Polska ↔ Zamość\nAutobus Jarosław, Polska ↔ Dębica


Meble | Regały | Page 2\n9 rad dla wybierających regały metalowe\nJune 3, 2016 Meblejak wybrać, regały metaloweTymon Darga\nWarto zrobić rozeznanie wśród producentów mebli metalowych i wybrać tego, który w swojej ofercie posiada produkty o najlepszym stosunku jakości do ceny. Zainwestuj w meble znanego wytwórcy, który działa na rynku już od wielu lat, a jego produkty słyną z dobrej jakości.\nLepiej trochę dopłacić i mieć świadomość, że w naszym magazynie zastosowaliśmy najbezpieczniejsze i najbardziej optymalne rozwiązania, niż zaoszczędzić, narażając się przy tym na możliwość wystąpienia w przyszłości problemów.\nZwróć uwagę na najważniejsze cechy\nRegały metalowe najczęściej można spotkać w magazynach. Z tego powodu powinny one charakteryzować się nadzwyczajną stabilnością oraz jakością wykonania. Zwróćmy też uwagę na uniwersalność zastosowań i wybierzmy takie regały, które będą odpowiadać rodzajowi naszej działalności.\nSzukaj mebli skrojonych na miarę\nWybierz takie rozwiązania, które umożliwią idealne dopasowanie wymiarów mebli do przestrzeni, którą chcesz zagospodarować.\nZawsze sprawdzaj, czy regały, które planujesz zakupić, są zgodne z Polskimi Normami. Wszystkie produkty, które te normy spełniają, posiadają obligatoryjnie odpowiednią deklarację producenta.\nPrzed zakupem poradź się specjalisty\nWarto poprosić o poradę pracownika danego sklepu czy też skorzystać z infolinii. Osoba taka indywidualnie dobierze dla nas ze swojej oferty najlepsze i najdogodniejsze rozwiązanie.\nUważaj na chwyty marketingowe\nJeżeli chcesz zakupić regały metalowe na potrzeby prywatne, nie muszą one posiadać deklaracji zgodności z Polskimi Normami. Producenci niekiedy naginają fakty, zawyżając wartość parametrów takich jak na przykład nośność. Dotyczy to szczególnie tańszych mebli. Jeśli więc wytwórca obiecuje zbyt wiele, ufaj swojemu rozsądkowi.\nZastanów się, co będziesz składował na półkach\nNie ma sensu przepłacać za regały, jeśli potrzebujesz ich do piwnicy czy spiżarni. Jeśli półki będą służyć jedynie do podtrzymywania słoików z przetworami, kieruj się aspektem ekonomicznym.\nZainwestuj w taki system, który w razie potrzeby będziesz mógł rozbudować. Dzięki temu nie będziesz musiał kupować wszystkiego od nowa, jeśli w twojej firmie zajdą zmiany i pojawią się nowe magazynowe potrzeby.\nJak znaleźć idealną półkę?\nJak wybierać regały magazynowe?\nJulia on Jak znaleźć idealną półkę?\nKto kiedyś powiedział…\nJean de La Bruyère: Są dwa sposoby odnoszenia sukcesów w życiu: albo dzięki własnej pracowitości, albo przez głupotę innych.


Piłka ręczna: Miedź już niemal pewna utrzymania - Gazetawroclawska.pl\nPiłka ręczna: Miedź już niemal pewna utrzymania\nMarcin Romanowski, PAW\n1 maja 2011 21:54 01.05.2011 21:54\nPiłkarze ręczni Miedzi pokonali Nielbę Wągrowiec 31:29 ©fot. piotr krzyżanowski\nDo Legnicy zawodnicy Nielby Wągrowiec przyjechali na ostatnią chwilę. Dodatkowo bez zdymisjowanego w miniony czwartek trenera Kamielina.\nLegniczanie cały czas mieli 2-3 bramki przewagi, a na przerwę schodzili z pięciobramkową zaliczką. Wydawało się, że mają opanowaną sytuację. Jednak po zmianie stron gospodarze zaczęli bardzo nieskutecznie. W 41 minucie zrobiło się 22:22, a chwilę później Nielba wyszła na prowadzenie. Ostatnie 10 minut meczu to istny horror. Dopiero w 59 minucie i 6 sekundzie Paweł Piwko perfekcyjną wkrętką podwyższył na 30:29.\nSekundy przed końcem gry Nielba była przy piłce. I wówczas Piotr Galus, aktualny trener tego zespołu, wziął czas. Chyba niepotrzebnie, bo po wznowieniu jego zawodnicy zgubili piłkę. Podobnie postąpił Strząbała, który wyjaśnił legniczanom ostatnią akcję meczu. Zrobił to skutecznie, bowiem równo z ostatnią syreną Chuziejew podwyższył na 31:29. Dzięki temu zwycięstwu legniczanie już praktycznie na 99% zapewnili sobie utrzymanie w Superlidze. Nielbie przyjdzie zapewne walczyć w barażach.\nOrlen Wisła Płock - MMTS Kwidzyn 30:19 (13:9) i 32:20 (18:5)\nStan rywalizacji do trzech zwycięstw: 2-0 dla Orlen Wisły. Następny mecz w Kwidzynie.\nAzoty Puławy - Chrobry Głogów 26:25 (14:11)\nChrobry: Zapora, Stachera - Ścigaj 8, Łucak 6, Bednarek 4, Świtała 2, Frąszczak 2, Płaczek 1, Olęcki 1, Wysokiński 1, Mochocki, Marciniak.\nRewanż w Głogowie\nReflex Miedź Legnica - Nielba Wągrowiec 31:29 (20:15)\nMiedź: Kryński, Banisz - Chuziejew 5, Paluch, Fabiszewski 1, Garbacz 6, Skrabania 5, Swat 1, Piwko 4, Świątek 8, Boneczko 1, Szabat.\nPiotrkowianin Piotrków Tryb. - GSPR Gorzów Wlkp. 38:35 (21:16)\n9. Miedź Legnica\t26\t22\t683-741\n10. Nielba Wągrowiec\t26\t22\t734-775\n11. Piotrkowianin\t26\t14\t691-781\n12. GSPR Gorzów\t26\t11\t747-885\nW następnej kolejce (7.05): GSPR - Miedź, Piotrkowianin - Nielba.\nmiedź legnica piłka ręczna\nmiedź o utrzymnie


Zakon / Szpital Zakonu Bonifratrów św. Jana Grandego - Kraków / Co leczymy? / USZKODZENIE STAWU BARKOWO-OBOJCZYKOWEGO (AC)\nZwichnięcie barku jest dość powszechnym urazem, zwłaszcza w niektórych dyscyplinach sportowych. Większość takich urazów to uszkodzenia stawu barkowo-obojczykowego (AC). Staw AC jest połączeniem między łopatką, a obojczykiem. Zwichnięcie barku oraz uszkodzenie (zwichnięcie) stawu barkowo- obojczykowego są często mylone ze sobą. A są to zupełnie różne urazy. Ten przewodnik pomoże zrozumieć: co to jest staw barkowo – obojczykowy (AC)?, co dzieje się, gdy dochodzi do uszkodzenia (zwichnięcia) stawu?, jak leczy się uszkodzenia stawu AC?\nJak zbudowany jest staw AC i jaka jest jego funkcja? Staw barkowy składa się z trzech kości: łopatki, kości ramieniowej i obojczyka. Część łopatki, która tworzy sklepienie stawu nazywa się wyrostkiem barkowym. Staw AC jest miejscem połączenia wyrostka barkowego i obojczyka. Więzadła stabilizują to połączenie. Więzadła to pasma tkanek miękkich łączących kości. Więzadła barkowo – obojczykowe otaczają i stabilizują staw AC, tworząc torebkę stawową. Torebka stawowa to wodoszczelny woreczek, który otacza połączenie i jest wypełniony płynem stawowym. Dwa inne więzadła, więzadła kruczo – obojczykowe, stabilizują obojczyk przyczepiając się do wyrostka kruczego łopatki. Uszkodzenie stawu AC klasyfikuje się od łagodnego do ciężkiego, w zależności od tego, które z więzadeł uległy naciągnięciu lub rozerwaniu. Najłagodniejszym rodzajem urazu jest niewielkie uszkodzenie (naciągnięcie) więzadeł barkowo – obojczykowych. Lekarze nazywają to uszkodzeniem 1go stopnia, natomiast 2gi stopień uszkodzenia stawu AC to uszkodzenie więzadeł AC i więzadeł kruczo – obojczykowych. Całkowite rozerwanie więzadeł AC i więzadeł kruczo – obojczykowych jest uszkodzeniem 3go stopnia. Ten rodzaj powoduje powstanie tzw. „objawu klawisza”.\nJak dochodzi do uszkodzenia stawu AC?\nNajczęstsza przyczyna uszkodzenia stawu AC to upadek na ramię. Gdy kończyna uderza o podłoże, a siła uderzenia przemieszcza łopatkę ku dołowi. Obojczyk ponieważ jest przymocowany do klatki piersiowej, nie może przemieścić się wystarczająco, aby podążać za ruchem łopatki. Rezultat – więzadła stabilizujące staw AC uszkadzają się, powodując przemieszczenie obojczyka.\nWahają się od niewielkiego bólu w stawie AC do intensywnego bólu w przypadku całkowitego zwichnięcia. Uszkodzenie drugiego i trzeciego stopnia może powodować obrzęki oraz zasinienia.\nW uszkodzeniu trzeciego stopnia można odczuć wrażenie przemieszczania się luźnego obojczyka (tzw. `objaw klawisza`) oraz deformację stawu AC.\nJakie badania przeprowadzi lekarz?\nLekarz będzie potrzebował informacji na temat urazu i szczegółowej historii choroby. Należy odpowiedzieć na pytania dotyczące ostatnich urazów barku. Wymagana jest ocena bólu w skali od jednego do dziesięciu.\nRozpoznanie jest zazwyczaj poprzedzone przez badanie fizykalne. Lekarz może poruszać barkiem. Może to być bolesne, ale bardzo ważne jest, aby lekarz dokładnie zrozumiał, gdzie występuje ból i jakie ruchy go wywołują. Lekarz może zlecić zdjęcie rtg, które może wykazać uszkodzenia w stawie AC oraz jednocześnie wykluczyć złamanie obojczyka. Czasem wykonuje się rtg z obciążeniem obu rąk, celem potwierdzenia niestabilności.\nLeczenie (Jakie opcje leczenia są dostępne?)\nLeczenie 1go lub 2go stopnia uszkodzenia zwykle polega na leczeniu przeciwbólowym i krótkim okresie odpoczynku przy użyciu podwieszki. Program rehabilitacji powinien być określony przez fizjoterapeutę. Leczenie 3go stopnia uszkodzenia AC jest nieco kontrowersyjne. W wielu badaniach nie wykazano różnicy pomiędzy leczeniem chirurgicznym i zachowawczym. Nawet w przypadku zabiegu deformacja okolicy urazu może pozostać. A znaczna część osób, które poddają się zabiegowi, potrzebuje innej, dodatkowej operacji w terminie późniejszym.\nBadania pokazały, co dzieje się ze stawem AC w urazie. Wiele osób, niezależnie od tego, czy przeszło leczenie operacyjne czy nieoperacyjne , będzie wymagało operacji w przyszłości. Uszkodzony staw ulega zmianom zwyrodnieniowym szybciej niż staw nieuszkodzony. Z biegiem czasu staje się zdeformowany i bolesny. Proces ten może potrwać kilka lat, ale czasami dzieje się to w ciągu jednego roku – dwóch lat.\nNiektórzy chirurdzy wolą operować uszkodzenia stawu AC 3go stopnia, zwłaszcza u sportowców dyscyplin rzutowych, na wysokim poziomie. Zabieg operacyjny odbywa się zazwyczaj poprzez nacięcie ponad stawem AC. Chirurg ustawia struktury stawu we właściwej pozycji (repozycja). Śrubę lub inny rodzaj mocowania jest stosowany do stabilizacji obojczyka na czas biologicznego gojenia więzadeł. Stabilizacja stawu AC za pomocą śruby polega na połączeniu końca barkowego obojczyka z wyrostkiem kruczym łopatki. Niektórzy operatorzy stosują taśmę do stabilizacji obojczyka z wyrostkiem kruczym. W obrębie obojczyka oraz wyrostka kruczego wykonuje się niewielkie otwory, przewleka się przez nie taśmę i mocuje.W niektórych przypadkach wykonuje się również naprawę więzadeł stawu. Jeżeli stosuje się śrubę, zwykle usuwa się ją w okresie od sześciu do ośmiu tygodni po zabiegu.\nW Szpitalu Zakonu Bonifratrów artroskopie barku wykonuje zespół specjalistów w dziedzinie ortopedii i traumatologii:


Osowa 24 - Portal Mieszkańców > Osowa > Gdańsk > Trójmiasto: Mindfulness Based Living Course\nZapraszamy na 8-mio tygodniowy kurs MINDFULNESS MBLC (Mindfulness Based Living Course). Spotykamy się w sobotę, 21 września 2019, w godzinach 11:00-13:00 w Spa Osowa ul. Wodnika 28. W cenie kursu - nagrania mp3 prowadzonych medytacji oraz podręcznik Mindfulness do kursu. Szczegółowe informacje, znajda Państwo poniżej.\ntagi: Osowa, Mindfulness Based Living Course, SPA Osowa, kurs, medytacja.\nBezpłatne spotkanie wprowadzające dotyczące Kursu\nMindfulness w Spa Osowa\nw najbliższy piątek 13.09 o g. 20:00-21:00.\nMBLC – Życie w oparciu o zasady Mindfulness to cykl cotygodniowych spotkań w ramach szkolenia uważności, opracowanego według programu Certyfkowanego Kursu Mindfulness - Mindfulness Association UK. Kurs ten obejmuje osiem tygodni i składa się na niego osiem spotkań, które zwykle trwają około dwóch godzin. Dzień praktyki Mindfulness (6h) to dodatkowe spotkanie, zazwyczaj uwzględnione pomiędzy 6 i 7 tygodniem programu, łącznie 22h.\nPoprzez medytacje uczymy się jak stać się świadomymi naszych nawykowych wzorców dotyczących myśli, uczuć i zachowań. Ta wiedza pozwala uwolnić się od ograniczeń, które rządzą nami i naszym życiem, hamując rozwój naszego ludzkiego potencjału. Otwieramy się na nowe wybory dotyczące tego, jak żyjemy ze sobą, naszymi bliskimi i otaczającym nas światem. Poznajemy technik świeckich medytacji i jednocześnie kształtujemy i rozwijamy postawę życzliwości i współczucia dla siebie oraz innych. Umiejętności te budujemy stopniowo i utrwalamy podczas kursu, tak abyśmy mogli już zawsze korzystać z nich w życiu codziennym. MBLC to trening umysłowy, wymagający od nas systematyczności w praktykowaniu, zarówno podczas kursu jak i po jego skończeniu.\nKurs MBLC skierowany jest do osób początkujących, nie jest wymagane posiadanie doświadczenia w praktyce Mindfulness. Kurs jest pomocny dla wszystkich, którym zależy na obniżeniu napięcia i stresu, poprawie koncentracji i procesów zapamiętywania, podniesieniu odporności psychicznej i fizycznej, poprawie jakości snu czy złagodzeniu objawów depresji i ogólnego przygnębienia oraz odnalezieniu radości z życia.\nTydzień 1 Wprowadzenie - Co to jest Mindfulness i dlaczego warto praktykować?\nkurs grupowy (120 min.) - 880 zł (łącznie 22h)\nZniżka 80 zł przy wpłacie do 14 września.\nZaliczka 200 zł płatna przy zgłoszeniu pod adresem: zapisy©uwaznoscnacodzien.pl\nW tytule IMIĘ I NAZWISKO oraz DATA ROZPOCZĘCIA KURSU.\nKurs prowadzony jest w kameralnym gronie, dlatego o rezerwacji miejsca decyduje kolejność zgłoszeń.\nKażdy uczestnik 8 tyg. kursu otrzymuje Certyfikat ukończenia kursu. (max. nieobecności - 3 spotkania).\nkurs indywidualny (90 min.) - 1200 zł (terminy do uzgodnienia) (łącznie 12h + 6h dzień medytacji z grupą)\nniedziela 08 września 2019 - 04:30:25 | Komentarze: 0


Najnowsza nota producenta odnośnie korozji matryc w aparatach Leica M | Fotopolis.pl\nJak czytamy w najnowszej informacji prasowej firmy Leica, proces produkcji matryc nowej generacji mających zastąpić wadliwe układy dobiegł już niemal końca. Ostatnim etapem będą niezależne testy przeprowadzone w różnorakich warunkach. Jeśli ocena nowych układów wypadnie pomyślnie, uruchomiony zostanie program wymiany wadliwych matryc.\nWarto przypomnieć, że w ramach porozumienia producent zobowiązał się na nieodpłatną wymianę matryc wszystkim osobom, które podczas pracy ze swoimi aparatami napotkały się na wspomniany problem. Osoby, które powodu korozji dokonały wymiany już wcześniej, otrzymają zwrot kosztów serwisu.\nProblemy dotykają wyłącznie matryc CCD aparatów Leica M9, M9-P, M Monochrom oraz M-E i jest spowodowany korozją szkła chroniącego matrycę aparatu. Jej efekty mogą uwidaczniać się w postaci białych kropek na zdjęciach robionych w zakresie przysłon f/5.6 - f/22. Producent twierdzi, że powodem występowania korozji jest najprawdopodobniej wcześniejsze, mechaniczne uszkodzenie szkła chroniącego matrycę.


Mapa Szczecińskich Rzemieślników | Miejsca / Sklepy / Usługi | Publicystyka | Hot Magazine\nAutor: Julian Masewicz, Zdjęcia: Jakub Bessarab\nPrzedstawiamy Wam Mapę Szczecińskich Rzemieślników, będący projektem realizowanym w ramach Stypendium Twórczego Miasta Szczecin. Projekt ukazuje 20 wybranych pracowni rzemieślniczych w Śródmieściu, dając możliwość bliższego zapoznania się z właścicielami i pracownikami tych wieloletnich, tradycyjnych zakładów. Rozmawiamy z Justyną Machnik - autorką tego ciekawego projektu.\nProsimy o małe wprowadzenie. Czym jest Mapa Szczecińskich Rzemieślników?\nMapa szczecińskich rzemieślników to zaledwie 20 wybranych usługowych zakładów rzemieślniczych z dzielnicy Śródmieście. Tyle “pomieści” papier. Legenda mapy zawiera podstawowe informacje – o rzemieślniku i nazwie zakładu, dane teleadresowe, dni i godziny otwarcia. Jest to projekt zrealizowany w ramach Stypendium Twórczego Miasta Szczecin.\nNa mapie mamy następującą reprezentację: trzech szewców, dwóch krawców, dwóch kaletników, dwóch złotników, modystka, lutnik, stolarz, ślusarz, zegarmistrz, kuśnierz, sztukator, fryzjer, fotograf, twórca i renowator lamp stylowych, artystyczne cerowanie.\nMapa jest w formie pdf do wydruku, wysyłam ją wszystkim chętnym.Dołączyliśmy tym samym do grona miast, które stworzyły podobną mapę, jak Warszawa, Wrocław czy Łódź.\nW przyszłości chciałabym stworzyć przede wszystkim mapy dotyczące innych dzielnic Szczecina. Plan równoległy to strona internetowa. Mam nadzieję znaleźć wśród szczecińskich firm Mecenasa tego projektu.\nJak powstał pomysł na zrobienie mapy i jaki jest jej cel?\nZakłady rzemieślnicze odwiedzam od 2008 r. w ramach projektu “Usługi dla Ludności”. Dokumentowałam i pokazywałam rzemiosło poprzez reporterskie materiały radiowe, artykuły, wystawy, spacery po zakładach. Brakowało jedynie mapy.\nCel jest zwyczajnie informacyjny. Chodzi o popularyzację rzemiosła – z różnym okresem działalności: tych z wieloletnią tradycją (głównie), ale też względnie nowych.\nNie bez znaczenia jest też zwrócenie uwagi na zanikające kwalifikacje i kulturę rzemieślników miejskich. Dobrze, żeby mieszkańcy Szczecina wspierali tych małych przedsiębiorców, wiedzieli gdzie mogą zgłosić się ze zleceniem usługi naprawczej lub wytwórczej.\nW jaki sposób znajdujesz rzemieślników?\nTo są znane mi od lat pracownie, wpadam z wizytą złożyć życzenia urodzinowe czy świąteczne, czasem skorzystać z usługi. Stare zakłady rzemieślnicze to miejsca niezwykle interesujące ze względu na ciągłość historyczną. Są też młodsi przedstawiciele w tym zbiorowym portrecie, których poznałam niedawno jak lutnik Ireneusz Skoczka.\nWszyscy są pracowici i dokładni. Niektórzy mają zaskakujące hobby.\nJakiego rodzaju rzemieślnicy (branże) wpisują się w mapę?\nDokumentuję wspaniałych ludzi, których umiejętności potwierdzone są mistrzowskim dyplomem i wieloletnią praktyką. A przy tym jest to pochwała specyfiki tradycyjnej pracy rzemieślniczej – dbałej i rzetelnej. Przekrój zawodowy jest różny, od bardziej znanego fachu jak szewc po twórcę i renowatora lamp stylowych.\nKtóry rzemieślnik może pochwalić się najdłuższym czasem prowadzenia swojej działalności w Szczecinie?\nKrawiec Konrad Woźniak z ulicy Łokietka w tym roku kończy 90 lat i będzie obchodził jubileusz 65-lecia pracy zawodowej.\nChcielibyśmy dowiedzieć się więcej o osobach, które realizują cały projekt. Z ilu osób składa się zespół i kto za co odpowiada?\nMapa jest moim autorskim pomysłem, działam w pojedynkę. Tak jak wspomniałam, zainteresowanie rzemiosłem towarzyszy mi już od 13 lat. Przy realizacji mapy do współpracy zaprosiłam Jakuba Bessaraba odpowiedzialnego za fotoreportaże i Adę Krawczak, która opracowała identyfikację wizualną.\nZ jakich etapów składa się zrobienie materiału o danej pracowni?\nAnkieta, rozmowa, opracowanie tekstu – postanowiłam nie poddawać wypowiedzi rzemieślnika obróbce, dokładnie ich cytuję. Czasem dodaję do tego tekst powstały wcześniej, nawet parę lat wcześniej – na okoliczność artykułu czy wystawy.\nCzy znajdzie się jedna, wybrana przez Ciebie ciekawostka na temat rzemieślnika lub pracowni, o której warto wiedzieć?\nNiezmiennie zachwyca mnie Lech Turkowski z “Lamp stylowych 1945”. Uwielbiam anegdotę, którą Pan Lech często serwuje. Oto ona: Pewna klientka miała pretensje, że się nie reklamuje. Odpowiedział: „A widziała pani kiedyś reklamę Rolls-Royce`a?”\nO samych rzemieślnikach jest sporo w komentarzach pod postami. To niesamowite, bo są wyłącznie pozytywne, wychwalające rzemieślnika, odwołujące się do wspomnień związanych z usługą. Wzrusza mnie ich lektura.\nJak wygląda Twoje spotkanie z rzemieślnikiem? Czy przydarzyła się jakaś ciekawa historia podczas robienia materiału?\nSpotkanie jest nie za długie, rzemieślnik i ja mamy za mało czasu. Nie wszyscy lubią o sobie mówić. Ankiety też muszą swoje przeleżeć, żebym po kilku przypomnieniach – sympatycznych upomnieniach mogła je odebrać. Najważniejsza, najwartościowsza jest rozmowa – uzupełnienie ankiety.\nNa stronie www.facebook.com/Mapaszczecinskichrzemieslnikow są wizytówki rzemieślników, powstałe na podstawie ankiet i przeprowadzonych wywiadów. Czasem jedno spotkanie nie wystarczy i wracam po więcej słów albo bardziej pogodny moment. Na FB poznać można okoliczności zostania rzemieślnikiem, rodzaj wykonywanej usługi, motto życiowe, pasje pozazawodowe, relację z klientami, itp.\nNiektóre z zakładów zostały też pięknie sfotografowane. Więcej o moim zainteresowaniu szczecińskim starym rzemiosłem jest na źródłowej stronie www.facebook.com/UslugiDlaLudnosci


Opublikowany dnia 11 października, 2020 16 października, 2020 by admin\nZależy ci na tym aby twoje schody były wykonane nie tylko w kompleksowy oraz odpowiedni sposób, ale również z uwzględnieniem estetyki czy nowoczesnej wręcz stylistyki?\nZatem niech uda ci się to osiągnąć a co najważniejsze firma, która weźmie się za ich realizację oraz wykonanie zagwarantuje ci właśnie taki efekt końcowy jej adekwatnych do tego działań. Oczywiście w dalszym ciągu nie wolno bagatelizować innych rzeczy nijako powiązanych z samymi schodami, mowa tutaj o walorach czy parametrach technicznych oraz konstrukcyjnych. Dochodzimy do miejsca w którym trzeba a nawet należy o nich wspomnieć, nie może schodzić na dalszy plan konieczności dostosowania ich pod kątem swoistego oraz najważniejszego wręcz przeznaczenia. Dlatego nasze schody mają być praktyczne oraz funkcjonalne w pełnym tego słowa znaczeniu, nadawać się do prawidłowego po nich przemieszczania a także nawiązywać do tego, co pragniemy dzięki nim uzyskać.\nZ jakiego powodu zachęca się zwłaszcza do wyboru schodów drewnianych? Bowiem tak naprawdę jest wiele argumentów, dla których ich wykonanie z drewna ma nie tylko sens, lecz umożliwia na wielu płaszczyznach wręcz cieszyć się z estetyki jaki nijako gwarantuje czy też zapewnia ten surowiec. Niech więc nasze schody staną się tymi, z których nie tylko będziemy usatysfakcjonowani ale jednocześnie zadowoleni, spełnią pokładane w nich nadzieje a nawet posłużą nam wedle swoistego dla nich założenia w miejscu do jakiego mają trafić.\nNiech schody nadają się do eksploatacji\nPowyżej wspomniano o czymś nader ważnym, a mianowicie schody muszą nadawać się do eksploatacji, i jest to coś czego nie można ominąć w procesie ich planowania, tworzenia lub wręcz opracowywania. Firma na stronie www schody nowoczesne chce nam nie tylko pomóc w stworzeniu samych schodów, ale też ma nam znacznie więcej do zaoferowania. Doświadczenie, profesjonalizm czy też zawsze zadowolenie potencjalnego oraz ewentualnego klienta, to tylko niewielka część tego co zapewnia nam w ramach prowadzonej przez nią działalności.\nJak wybrać skuteczne gadżety promocyjne dla naszej firmy\nPoprzedni Poprzedni post: Łatwa rezerwacja wizyty w salonie fryzjerskim przy pomocy aplikacji\nNastępny Następny post: Zakup biżuterii jest dla ciebie czymś, z czym sobie nie radzisz?