Podatki im niższe, tym lepsze? Obalamy fałszywe dogmaty ekonomii - Opinie - Wiadomości z kraju i ze świata - Dziennik.pl - Wydarzenia i Fakty - Dziennik.pl\nPodatki im niższe, tym lepsze? Obalamy fałszywe dogmaty ekonomii\n28 gru 2014 aktualizacja 21 lis 2019, 12:37\nPrawdy wiary to nie tylko domena religii. Opiera się na nich również nauka. Kto wie, czy nie bardziej niż na obliczeniach i eksperymencie\nZ przekonaniem, że niskie podatki to najlepszy motor wzrostu gospodarczego, jest jednak jeden podstawowy problem. Nie ma niestety żadnego dowodu, że taka relacja wynikania tutaj zachodzi. Kilka miesięcy temu znalezienia takiego dowodu podjęli się William Gale z Instytutu Brookingsa i Andrew Samwick z Dartmouth College. Ekonomiści prześledzili zmiany stawek PIT, CIT i podatku od zysków kapitałowych na przestrzeni ostatnich 100 lat w USA. Ale znaleźli się w takiej sytuacji, jak Kubuś Puchatek, który „im bardziej zaglądał to domu Prosiaczka, tym bardziej Prosiaczka tam nie było”.\nGale i Samwick dowodu, że im podatki niższe, tym wzrost bardziej dynamiczny, nie znaleźli. Tak samo Thomas Hungerford, który w 2012 r. na potrzeby amerykańskiego Kongresu badał wpływ zmian najwyższych stawek PIT na dynamikę PKB (USA podobnie jak Polska zdecydowały się na obniżenie podatków osobistych dla najlepiej zarabiających w połowie ubiegłej dekady).\nA już strach pomyśleć, co się stanie, jeśli zapuścimy się w gąszcz międzynarodowych badań poświęconych wpływowi opodatkowania na wzrost gospodarczy. Co roku renomowane ośrodki badawcze wypuszczają takich prac kilkadziesiąt. Czy płynie z nich niepodważalny wniosek potwierdzający dogmat o pozytywnym wpływie niższych obciążeń fiskalnych na dynamikę dochodu narodowego? Nie, nie płynie. Wyjątkowo celnie podsumował to jeden z najważniejszych amerykańskich speców od podatków – Joel Slemrod z Uniwersytetu Michigan, który uważa, że pytanie o relację podatków i wzrostu PKB jest po prostu źle postawione. Kluczowa jest nie wysokość podatków, lecz to, jak rząd te pieniądze wykorzysta. To od tego zależy tempo wzrostu. A nie od samej wysokości stawki. To jest prawdziwa tajemnica różnic w poziomie wzrostu pomiędzy różnymi krajami świata.\nCZYTAJ WIĘCEJ: Komik z doktoratem o świętych prawach ekonomii: Bla, bla, bla... >>>\nDogmat o płacy minimalnej podać w wątpliwość nietrudno. Zrobili to już ponad 20 lat temu ekonomiści David Card i Alan B. Krueger. 1 kwietnia 1992 r. płaca minimalna w stanie New Jersey wzrosła z 4,25 dol. do 5,05 dol. za godzinę, w tym samym czasie w sąsiedniej Pensylwanii minimalna stawka pozostała na niezmienionym poziomie 4,25 dol. Ekonomiści uznali, że to fantastyczne warunki do przetestowania powszechnego (zwłaszcza wśród lobby pracodawców) przekonania, że jak pensje pójdą w górę, to zatrudnienie spadnie i przeniesie się do sąsiedniego stanu, gdzie można płacić mniej. Na obiekt badawczy wybrano 410 barów fast ford, a więc tych miejsc, gdzie praca jest co do zasady najbardziej elastyczna i na których wpływ płacy minimalnej odbija się najmocniej. Wbrew oczekiwaniom okazało się, że wielkiej ucieczki pracodawców nie było.\nBrak rąk do pracy sprawił, że chłopom, a później robotnikom trzeba było płacić więcej. To pociągnęło za sobą jeszcze ciekawsze zjawisko. W tej sytuacji powstała naturalna presja na tworzenie się innowacji. Jedną z nich było wciąganie kobiet na rynek pracy. Aby to mogło nastąpić, musiał się jednak zmienić charakter gospodarki rolnej. I faktycznie – w XIV w. czy XV w. kraje Zachodu odeszły od wymagającej, ciężkiej fizycznej uprawy roli w kierunku hodowli zwierząt, bo w tej drugiej udział kobiet był możliwy na większą skalę. Te zmiany przyniosły dalsze interesujące skutki.\nKobiety w Europie Zachodniej stały się podmiotem. I kroczek po kroczku się emancypowały, na przykład opóźniając małżeństwo. Widać to w statystykach opartych na średniowiecznych angielskich księgach parafialnych, które przytaczają Voth i Voigtlaender. Efekt jest taki, że po dżumie w Europie Zachodniej populacja już nigdy nie odbiła i zawsze pozostawała na poziomie nieco niższym niż w krajach Europy Wschodniej albo Południowej. W ten sposób Zachodowi udało się uciec z pułapki maltuzjańskiej (wzrost produktywności i ilości dochodów skutkuje zwiększeniem populacji, nie prowadzi jednak do wzrostu standardów życiowych – aut.), a płace mogły pozostać na relatywnie wysokim poziomie – wyższym niż w krajach, w których rąk do pracy nie brakowało.\nCoraz więcej ekonomistów dowodzi, że silna pozycja pracownika była nie skutkiem rozwoju gospodarczego krajów Zachodu, lecz jego przyczyną\nPłaca minimalna dług publiczny dogmat ekonomia własność pywatna\nDziennikarz DGP Rafał Woś nominowany do Nagrody im. Dariusza Fikusa\nZarobki Baracka i Michelle Obamy. Jedną czwartą oddali w formie podatków\nDarmowe konta w banku znikają z rynku. "Wielu Polaków przepłaca za korzystanie z usług"\nMoglbym panu dziennikarzynie zrobic wyklad o tym jak bardzo sie myli w swoich wnioskach ale mi sie nie chce i niemusze robic za jego nauczyciela.Powiem tylko tyle do szkoly ******* naucz sie liczyc i do biblioteki poczytac cos zwiazanego z prawdziwa ekonomia a nie te marksistowskie głupoty.\nHAHA :) Ale propaganda eurokomuno - PO-wa :) Uśmiałem się do łez. No nie wiedziałem, że ktoś myśli, że ludzie to takie deblie. A może to prawda?? :(\ngdyby nie ten pogardliwy ton w kierunku czytelnika ...\nPanie Rafale, jezeli dobrze rozumiem to probuje Pan dowiesc falszywosci pewnych tez ekonomicznych rozpowszechnionych w dyskursie publicznym. Powoluje sie Pan na badania Gale i Samwicka, ktore wskazuja na brak silnego zwiazku miedzy wysokoscia podatkow a wzrostem gospodarczym. Przyznam szczerze, ze nie wiem, czy taka konkluzja jest prawdziwa lub nieprawdziwa. Podejrzewam, ze zaden czlowiek nie jest w stanie tego rozstrzygnac. Natomiast nie rozumiem dlaczego kryterium rozstrzygajacym o podatkach/polityce fiskalnej panstwa ma byc tak zwodniczy wskaznik jakim jest PKB. Rok temu Polska zaczela wliczac do PKB dochody z prostytucji, handlu narkotykami i zorganizowanej przestepczosci. PKB to poprostu miara obrotu/przeplywu pieniadza miedzy podmiotami rynku. PKB nie mowi za wiele o standardzie zycia mieszkancow danego panstwa, wzroscie lub spadku dobrobytu, poprawie czy pogorszeniu sie jakosci zycia. Czy chce Pan wysunac teze, ze podatki powinny byc w takim razie wysokie? Dla mnie stwierdzenia: podatki powinny byc niskie / wysokie to tylko infantylne/celowo oglupiajace hasla, ktore niczego nie sa w stanie wytlumacza, a jedynie sprowadzaja na intelektualne manowce powodujac zacietrzewienie i klotnie miedzy dogmatycznymi oponentami. Chyba rozumiem Pana intencje i tok rozumowania, chcialby Pan, zeby podatki byly wysokie dla bankow, firm, korporacji, ktore generuja w Polsce ogromne zyski, tak aby panstwo dysponowalo wiekszymi srodkami, ktore z kolei mogloby przeznaczyc na poprawe jakosci zycia ubozszej czesci spoleczenstwa. Zdziwi sie Pan, ale mam przeczucie graniczace z pewnosci, ze tego samego, czyli wysokich podatkow chca banki, wielka finansjera, ponadnarodowe korporacje i oligarchowie, a to dlatego, ze oni tych podatkow nie zaplaca, bo do perfekcji opanowali sztuke optymalizacji podatkow (przyklad tajnych umow luksemburskich). Natomiast cale to towarzystwo wie doskonale, ze wysokich podatkow nie uniknie zwykly podatnik, maly przedsiebiorca albo osoba prowadzaca wlasna dzialalnosc gospodarcza, czyli ich potencjalny konkurent na rynku. Paradoksalnie wysokie podatki uderzaja wiec w grupe, ktorej chcialby Pan pomoc, czyli najbiedniejszych, bo jezeli nie pozwala sie im prowadzic wlasnej dzialalnosci gospodarczej za sprawa zbyt wysokich/zaporowych podatkow jak to ma miejsce w Polsce (1100 zl miesiecznie samego zusu) to tym samym skazuje sie tych ludzi na los nisko oplacanych robotnikow, czy tylko troche lepiej sytuowanych korposzczurow.\nCiężar dowodu spoczywa na osobie, która stawia tezę o korzyściach z wysokich podatków. Człowiek, który wydaje swoje pieniądze nie musi nikomu udowadniać, że działa z korzyścią dla siebie. Natomiast urzędnik, który wydaje cudze pieniądze, musi każdy wydatek doskonale uzasadnić. Niskie podatki, to nie jest postulat ekonomiczny, tylko przede wszystkim moralny!\nWysokie podatki + stopy%% - tylko bogate kraje mogom se na nie pozwolić\nMotto: Dogmat w kosmicznym biznesie to dobry interes. * Kosmiczna technologia i materiały stają się z czasem "ziemską". Dogmat nie koliduje z kosmicznym wyzwaniem a nawet więcej. Wątek wyjściowy nietrafiony. Może zatem jeszcze raz niech pan redaktor napisze zaczynając od ... albo od Mars to pojęcie kojarzące się z ... Jeżeli jeden polityk powie by przekazać 100 mln na Polską Agencję Kosmiczną, drugi na spłatę długu państwa, a trzeci na zabiegi i operacje szpitalne, to którego wyborcy wybiorą, jak zagłosuje Sejm, jakby wybrała Giełda?\nPowiem krótko...ten artykulik to debilne wypociny i paskudna propaganda...\nJak słusznie ktoś już zauważył równie dobrze można powiedzieć, że głodowanie prowadzi do tycia\nDziennik to od dawna propagandowe wypociny nie warte czytania\nMotto: Kosmiczny zysk między Ziemią i jej księżycem. * Czy firmy budując interoperacyjny kosmolot transportowy międzyorbitalny Ziemia-Księżyc zarobią kosmiczny zysk? W tej idei w gospodarce kosmicznej ekonomia mieści się w objętości ładowni wznoszonej na daną wysokość/odległość. Wspomniany kosmolot transportowy musi zatem być konstrukcją, do której można przyłączyć moduły ładunkowe wysyłane przez agencje kosmiczne danego kraju. Coś jakoby globalne przedsięwzięcie publiczno-prywatne (PPP). Rysunek:\n: : : : : : : : [USA] | [UE] | [Japonia]\n> [napęd] #=#=#=#=#=#=#=#=#=#> interoperacyjny kosmolot transportwy\n: : : : : : : : [Chiny] | [Rosja] | [Indie]\nZiemia <-> orbita okołoziemska . . . lot kosmolotu . . . obita okołoksiężycowa <- > Księżyc\nModuły konstrukcyjne kosmolotu również muszą się zmieścić w objętości ładowni. Czy jest ekonomista, który wykaże, przy jakich uwarunkowaniach firmy osiągną z kosmolotu transportowego zysk?\nCiekawostką w idei kosmolotu transportowego jest to, że odlatuje przy ustalonym w umowie czasie, kto nie zdąży (publiczna agencja kosmiczna) ten dopłaca a ostatecznie nie leci, ale koszt nie jest zwracany. Ile miejsc pracy wytworzą firmy budując, utrzymując i świadcząc usługę transportu międzyorbitalnego?\nNajniższe podatki są w Afryce, najwyższe w Skandynawii.\nMotto: Dogmat - Ekonomia, 1:0. * Tu pan znajdzie jak "dogmat" opisuje kosmiczne misje: Google "25 grudnia 1968 r.: Kard. Wojtyła nawiązał do misji kosmicznej statku Apollo 8..." Zatem USAmeryka lądowaniem na Księżycu nie wyhamowała przez "dogmat", ale przez ekonomistów. * Firma przyjazna środowisku - firma spełniająca społeczne funkcje biznesu - a jakie byłyby kryteria dla firmy, aby uzyskała certyfikat-znak-logo firma wspierająca ewolucję marsjańską? Przy jakich własnościach ekonom by określił firmę w każdej branży - to dzięki takim firmom człowiek zbuduje cywilizacje na Marsie?\nHe, he, he _ Joseph Stiglitz, noblista, i co prognoza ekonomiczna to porażka, totalna, zupełna i kompletna. I nie wiem kto to powiedział, ze ekonomia to nie nauka.\nPanie redaktorze, o ekonomii nie ma Pan zielonego pojecia. Ale niby nie trzeba miec. Natmiast wystarczy ze mialby Pan troche pamieci, albo pogrzebal w niedawnej calkiem historii Polski - tego tez Pan nie zrobil.\nZrobil Pan za to komiczny artykul, ktory mial zaszpanowac tytulem na zasadzie wiem cos wiecej niz wszyscy. No nie wie Pan. Zastanawiajace ze redaktor naczelny w ogole puscil tego gniota do publikacji... Bo to zawstydza.\nPo pierwsze - nie jestek konrwinowcem, tylko "glupim" mgr ekonomii. Ale prosze zapoznac sie z krzywa Laffera - czlowiek dostal za to Nagrode Nobla. Po drugie, wystarczy przypomniec sobie wzrost wplywow do budzetu po tym jak Miller obnizyl akcyze na alkohol. Po trzecie - mozna jeszcze zerknac na sytuacje makroekonomiczna Slowacji po tym jak obnizyli podatki i wprowadzili liniowosc.\nAle Pan mial zamowienie, albo pomysl, na zrobienie socjalistycznego artykulu, ktory ma sie nijak do nauki, ktora nazywa sie EKONOMIA (dodam: nie ekonomia nakazowa)\nW powyższym artykule p. Woś niczego nie obalił. Przeciwnie - wywody udowadniają wręcz coś odmiennego.\nidąc tym tokiem myślenia zabijanie nie pozbawia zycia\na głodowanie prowadzi do tycia\nW kapitalizmie takim wentylem bezpieczeństwa jest krach na rynkach finansowych,kiedy unicestwia się nadmiar pieniędzy. I pewny on jest jak śmierć ,musi nastąpić.Problemem jest nie czy ,tylko kiedy.\n~Adam M- nie tyle rzad tylko ok pol miliona urzednikow dobrze zyjacych z naszych podatkow - pytanie jest :co oni zrobia zeby ograniczyc wydatki na samych siebie? Albo drugie pytanie: Czy jest z nimi w stanie wygrac historyk Pan Tusk albo lekarz pediatrii Pani Kopacz?\nno tak, wystarczy wprowadzić podatek 100% i pozwolić na dług publiczny 10000%. przecież ten tekst napisał debil\nPan Wos zadał pytanie : Jak wykorzysta wpływy podatkowe rząd?\nTo bardzo dobre pytanie więc warto na nie odpowiedzieć\nAnalizujemy Kto to jest rząd\nDonald Tusk - historyk\nEwa Kopacz - lekarka pediatra\nSystem podatkowy w gospodarce zamkniętej można optymalizować. Przy pomocy twierdzenia o punkcie stałym, czysto matematycznie, można udowodnić, że jeśli wydajność poboru podatków jest ciągłą i niemalejącą funkcją jego kosztów, a z kolei aktywność gospodarcza jest ciągłą i nierosnącą funkcją poziomu fiskalizacji, to system podatkowy ma maksimum wpływów do budżetu, lokujące się w okolicy umiarkowanych poziomów fiskalizacji i umiarkowanego finansowania aparatu skarbowego. Co ciekawe, to optimum może osiągać wyższe poziomy w warunkach stabilnej korupcji skarbowców niż w warunkach ich nadmiernej opresyjności.\nGorzej, kiedy gospodarka jest otwarta. Wtedy trzeba uwzględniać podatkowe pasożyty, jak Luksemburg, Malta czy Bahamy, z którymi nie da się w ogóle konkurować, bo one za pobrane podatki nie dają nic, oprócz zwolnienia z podatków gdzie indziej. To oczywiście prowadzić musi do różnych niestabilności i kryzysów, a z czasem niszczy system. Ale taka jest natura przywilejów, że muszą dotyczyć nielicznych. Inaczej się kończą.\nJeszcze gorzej, gdyby chcieć uwzględnić czynniki pozaekonomiczne, jak przyroda, zastana infrastruktura, kultura organizacyjna, kapitał społeczny. Próby stosowania tutaj metod analitycznych były zwykle mało odkrywcze i rzadko wychodziły poza banał. Bo tutaj istotą są procesy nieliniowe, z natury trudno obliczalne. Nowych narzędzi dostarczają komputery i różne systemy sztucznych społeczeństw i syntetycznych ekosystemów czy gospodarek. Krótko mówiąc, symulacje, a nawet próby emulacji.\nJest o tym jeden artykuł po polsku, opisujący konsekwencje Teorii Gier, a zwłaszcza Kolektywnego Dylematu Więźnia, będącego daleką ewolucją słynnego Turnieju Axelroda. Popularyzuje on wyniki stosunkowo niedawnej publikacji naukowej, w tym artykule cytowanej. Jako autor obu tych publikacji, uważam, że dostarczają one podwalin dla ekonomii jako nauki, bo jej dotychczasowy status błądzi między propagandą, sekciarstwem, szarlatanerią, filozofią, a w najlepszym wypadku naukowym przyczynkarstwem. Ale oczywiście mogę się mylić. Jest to nawet bardzo prawdopodobne. Podobnemu złudzeniu ulegali już 70 lat temu pierwsi recenzenci słynnej książki von Neumana i Morgersterna „Theory of Games and Economic Behavior”, kiedy pisali, że „oto ekonomia staje się nauką”. Jakże przedwcześnie, prawda?\nA wzmiankowany artykuł jest tu:


W kategorii Powieści mamy około 3376 pozycji. Najpopularniejsze ebooki w tej kategorii to Płomienna korona (Elżbieta Cherezińska), Czerwień jarzębin (Katarzyna Michalak), Opowieść podręcznej (Margaret Atwood), Zemsta i przebaczenie. Rzeka tęsknoty (Joanna Jax), Kolej podziemna. Czarna krew Ameryki (Colson Whitehead).\nNajnowszymi ebooki dodanymi w kategorii Powieści są Opiekunka, czyli Ameryka widziana z fotela (Lucyna Olejniczak), Kula i krzyż (Gilbert Keith Chesterton), Spalone mosty (Eileen Curtright), Człowiek, który był czwartkiem (Gilbert Keith Chesterton), Poszukiwania rodziców Królowej Zimy (Margaret Camilyan).\nW tej kategorii najbardziej popularne promocyjne ebooki są Płomienna korona (Elżbieta Cherezińska) w cenie 27.20 zł, Czerwień jarzębin (Katarzyna Michalak) w cenie 22.39 zł, Opowieść podręcznej (Margaret Atwood) w cenie 20.07 zł, Zemsta i przebaczenie. Rzeka tęsknoty (Joanna Jax) w cenie 13.80 zł, Kolej podziemna. Czarna krew Ameryki (Colson Whitehead) w cenie 19.90 zł.\n31.87 zł - 39.90 zł


Dały czadu! 5-lecie roztańczonych Seniorit z Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Stargardzie i obchody Dnia Seniora w SCK | Stargard Nasze Miasto\nDały czadu! 5-lecie…\nDały czadu! 5-lecie roztańczonych Seniorit z Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Stargardzie i obchody Dnia Seniora w SCK\nEmilia Chanczewska 16 listopada 2021, 13:00\nPasja, energia, pracowitość, dystans do siebie. Seniority z UTW Stargard pokazały dziś, na co je stać! Na dużej scenie Stargardzkiego Centrum Kultury odbył się jubileusz 5-lecia działania tej tanecznej grupy połączony ze stargardzkimi obchodami Ogólnopolskiego Dnia Seniora, przypadającego 14 listopada.\nSekcję taneczną Seniority na Uniwersytecie Trzeciego Wieku w Stargardzie od 5 lat prowadzi Marek Sienkiewicz, instruktor tańca ze Szczecina. Seniority tańczą tańce latino, standardowe i nowoczesne.\nPrzez ten czas seniorki wystąpiły aż 94 razy, tańcząc w sumie 397 tańców. Nauczyły się 16 układów tanecznych, wykorzystując do nich podkłady muzyczne.\nBiorą udział w przeglądach i festiwalach, mają na koncie sukcesy: wyróżnienie na Wojewódzkim Przeglądzie Artystycznego Ruchu Seniorów w Nowogardzie, grand prix XIV turnieju Perła Bałtyku w Międzyzdrojach, I miejsce na Ogólnopolskim przeglądzie zespołów w kat. seniorzy 55 plus "Dzień tańca 2021" w Wadowicach.\nDzisiejszą uroczystą jubileuszową galę ze swadą poprowadziła Seniorita Teresa Hernet. Była to okazja do wspomnień, podziękowań, kolejnego zaprezentowania się na scenie, ale i do pokazania filmowej kompilacji zabawnych wpadek i nieoczekiwanych sytuacji podczas tanecznych występów.\nWśród nich byli nieoczekiwani uczestnicy, którzy dołączali podczas tańców. Seniority często porywają publiczność do wspólnego tańca, do zumby, i tak było także dziś w SCK. Tym razem wspólną zabawę poprowadził trener zespołu, Marek Sienkiewicz:\n– Jesteśmy dumni z tego, jak Seniority reprezentują Stargard na zewnątrz. Stanowią dobrą reklamę UTW. Swoim uśmiechem, przepięknym tańcem i aktywnością zachęcają do dołączenia w szeregi uniwersytetu. Pokazują, że można wspaniale spędzać czas. Taniec w ich wydaniu niesie naprawdę dobrą energię. Widać, że wkładają dużo siły w przygotowywanie coraz nowszych programów oraz że śledzą na bieżąco trendy. Dziękujemy za wszystkie wspaniałe chwile, w których obserwujemy was na scenie. Życzę wielu udanych występów i ogromnej satysfakcji z tej aktywności, co najmniej takiej samej, jaką my mamy oglądając was – mówi prezydent Stargardu Rafał Zając.\nNa koniec pierwszej części gali goście z UTW usłyszeli dobrą wiadomość o kolejnych kursach z obsługi komputera i smartfona.\nW przerwie był czas na rozmowy, kawę i ciasto oraz obejrzenie kroniki zespołu.\nW drugiej części gali był czas na kabaret i pokaz mody strojów Seniorit.\nInauguracja nowego roku akademickiego na Uniwersytecie Trzeciego Wieku w Stargardzie. "Jesteśmy do tańca i do różańca" ZDJĘCIA, RELACJE LIVE\nDziś - w czwartek 7 października 2021 roku - na dużej scenie Stargardzkiego Centrum Kultury studenci Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Stargardzie uroczyście...\nVI Stargardzkie Dni Seniora w pełni! Seniorzy ze Stargardu świetnie się bawią. ZDJĘCIA\nDo końca tygodnia w Stargardzie potrwają VI Stargardzkie Dni Seniora. Dojrzali wiekiem, ale wciąż aktywni mieszkańcy Stargardu pożegnali już tanecznie lato,...\nPokażą młodszym, jak można dobrze się bawić! W środę rozpoczynają się VI Stargardzkie Dni Seniora\nJuż jutro, w środę 15 września 2021 roku, rusza szósta już edycja wydarzenia dla dojrzałych wiekiem mieszkańców naszego miasta - Dni Seniora! Program obchodów,...\n14 września 2021, 12:40\nStudenci Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Stargardzie tanecznym krokiem powitali lato na campingu Hania w Morzyczynie. ZDJĘCIA, WIDEO\nDziś po południu, w pierwszy dzień kalendarzowego lata, studenci stargardzkiego UTW spotkali się na campingu Hania w Morzyczynie nad Miedwiem. Były tańce,...\nuniwersytet trzeciego wieku stargard


[FBX] FBX#3 - Sezon 2021/22 - strona 11 - FBL Keeper - Forum E-NBA.PL\nWziąłem trzy 15tki z Bulls (Green, Johnson, Brown) i zobaczymy która odpali pod nieobecność Williamsa xd Jak to dobrze mieć c***owy skład i możliwość dobierania wafli\nNie chcę być niegrzeczny, ale prawdopodobnie żadna\nAlize robi ~ 15 reb per 36 w całej karierze, jego bym stawial jako szanse na te 30fp\nBoban per 36 to w ogóle jest kosmos. Niestety trenerzy nie patrzą na per 36.\nEdytowane 30 Października 2021 przez Lu-\nMy money is on Green z tej trójki.\nBarcalover zwolnij trochę bo nie nadążamy ! A tak serio, ciekawa taktyka bo tych mega kozaków żeby wykorzystać na koniec nadwyżkę slotow masz tylko 2 lub 3 edit: w sumie teraz spokrzalem i nie grasz wcale tymi Bolkami z bench, to skąd masz już kurde 65 meczy? To my się aż tak opierdalamy?\nEdytowane 31 Października 2021 przez RonnieArtestics\nSzukałem optymalnej rotacji, więc kilka razy Murphy był w składzie, a Hyland chyba raz też, ale oprócz tego to tylko podstawowa dziesiątka, więc tak - to raczej wy jesteście bardziej na minusie, niż ja mam nadegrane. Ale próba tak mała, że ciężko jakieś wnioski jeszcze wyciągać.\nJa ogólnie wolę mieć mecze na plusie, bo jednak w ostatnich latach kontuzje i różne absencje są stałym punktem programu, więc mi zazwyczaj trudno dograć mecze ogólnie.\nJa mam tylko 11 do gry w tej chwili przez moich rookies, a nie widać fajnych 15tek na horyzoncie wiec rozważam jeszcze rozmienianie salary Conleya na FA, ale nie wciskam jeszcze tego panic button poki wszyscy zdrowi.\nEhh jak Horford bedzie dalej 65 robić to ciężko bedzie eviego połapać niech już się uspokoi bo jest dobry moment, poetl wypada pewnie na 10 dni conajmniej.\nKtoś chętny na Drummonda/Stewarta/Claxtona?\nCiekawe czy znajdę jakiegoś lepszego dzbana niż Clarkson na FA.\ndzisiaj średnia 50 pomimo tego ze Bridges zrobił 25fp, to dość dobry prognostyk no i dawaj kurde tabelkę bo ta noc należała do Pacers @barcalover


We wtorek 13 grudnia odbył się w naszej szkole Konkurs przyrodniczo – krajoznawczy dla klas 6. W konkursie wzięło udział 10 wyróżniających się uczniów, którzy zmierzyli się z 25 pytaniami przygotowanymi przez Komisję Ochrony Przyrody PTTK „Beskid Śląski” w Cieszynie. Na koniec wyłoniono zwycięzców, których nagrodzono i uhonorowano dyplomami.\nNiestety podczas jednego z meczy nasz bramkarz Wojtek Sekuła nabawił się kontuzji kolana – życzymy szybkiego powrotu do zdrowia Wojtku, jesteś nam bardzo potrzebny!\nSzkolny konkurs plastyczny „Przygoda, przygoda, każdej chwili szkoda”\nkonkurs plastyczny „Wrażliwi na sztukę” – „Lubię sobie pomalować”\nMiejski konkurs plastyczny „W krainie motyli”\n„Poznajemy pomniki przyrody” konkurs plastyczny organizowany przez LOP Cieszyn\nBraliśmy również udział m.in. w konkursach „Szron na drzewach jak koronki’, „Dom pachnący ciastem i miłością”, „Strażak w oczach dziecka” a także w szkolnym konkursie korczakowskim organizowanym przez naszą szkołę z okazji Święta Patrona.


2011-12-19 blog czytało: 382399 wpisów: 120 komentarzy: 232\n ...       STRONA 24\ntytuł: gorący temat: podnoszenie kolankowej w bażancie\nWspomnieć muszę, że niesamowicie fajną sprawą jest wszelka aktywność budujących na blogach. Dzięki temu człowiek nie buduje już w ciemno, a jeszcze lepiej, jeżeli ma jakieś wątpliwości, to proszę - poogląda kilka zdjęć innych budujących i już wie czego chce. Jak pisałam wcześniej, wielkiej dyskusji u nas podlegała sprawa podnoszenia ścianki kolankowej. I otóż przeglądając wszystkie blogi osób które budują bażanta, w końcu doszliśmy z mężem do najlepszego dla nas - albo dla bażanta - naszym zdaniem, rozwiązania. W sumie zawsze wszystko to kwestia gustu i potrzeb. Tym samym my postawiliśmy jednak na wygląd domu z zewnątrz. Ten sielski, wiejski klimat bardzo leży nam na sercu, więc świadomie rezygnujemy z możliwości uzyskania większej przestrzeni na poddaszu.\nI tak oto (korzystając głównie z pomysłu i doświadczenia mattisa, który podniósł o 2 pustaki i wydłużył dach) zdecydowaliśmy jednak, podnieść kolankową, ale tylko o jeden pustak i wydłużyć dach. Dzięki temu, ile przestrzeni zyskamy tyle zyskamy, ale za to wygląd elewacji zewnętrznej zostanie naprawdę nietknięty.\nZresztą czytając blogi trafiłam również na wypowiedź jednego mieszkającego już w bażancie blogowicza, który wybudował dom w oryginale i zapewnia, że miejsca na poddaszu nigdy mu nie brakowało i nadal nie brakuje. I to już mnie całkowicie przekonało ;)\nW końcu nam "nierodowitym mieszkańcom miasta" nie chodzi o metry kwadratowe domu... tylko o to głuchą ciszę, wiejskie powietrze i przestrzeń w ogrodzie...\nTytuł: sciana kolankowa\nwitam moim zdaniem nie warto podnosić scianki o 1 pustak z tego powodu, ze dojda duzo dodatkowych kosztów tj dodatkowy wieniec czyli dodatkowe prety i beton z betoniarni ale to jest oczywiscie kwestia indywidualna my podnieslismy sciane o 1 metr.\nEwo a czy jesteś w stanie w przybliżeniu podać o ile jest to większy koszt? chodzi o sam koszt dodatkowego wieńca i tego co nad. Ciekawa jestem ile właściwie będzie kosztowało nas podniesienie o jeden pustak a ile, o te kilka pustaków.Kurcze mamy z tym problem ale myślę, że ten jeden pustak to taka granica dla zaspokojenia żalu, że nic nie zrobiliśmy i ta przestrzeń na górze za mała...\nnajfajniej byłoby wejść do takiej łazienki np. na gorze bez podniesionej ścianki i wtedy ocenić... ale nie ma gdzie.\nTytuł: sciana kolanowa\nwitam serdecznie musicie przedyskutowac to z osoba ktora adaptuje projekt i kierownik budowy ja sie na tym nie znam wiem tylko ze u mnie podnieslismy o 3 suporki i. wieniec czyli jakis metr koszt podniesienia o 2 lub 3 niewiele sie rozni bo i tak trzeba robic wieniec wiec dochodzi tylko kilkadziesiat suporexow, dowiedzcie sie czy podnoszac o jeden bedziecie musieli robic wieniec bo to dosyc duzy koszt a zysk powierzchni niewielki.\nJak macie ochote to zapraszam w sumie kawalek drogi jest ale zawsze mozna zobaczyc na zywo jak to wygada.\n:) bardzo dziękujemy za zaproszenie, z przyjemnością byśmy pooglądali, ale trochę daleko, chyba że będziemy się wybierać w Wasze strony to się odezwiemy. a powiedzcie, jak wygląda ta przestrzeń w łazience górnej, bo w sumie to tylko tam mi jej trochę brakuje w całym poddaszu.


Nawet pobieżne zwiedzanie Neapolu zająć może wiele dni. Wszak historyczne centrum należy do największych na świecie, a w mieście znajduje się ponad 400 kościołów, z których spora część to zabytki. Dowiedz się, których atrakcji turystycznych Neapolu nie można pominąć!\nO mieście, na którego tle widoczny jest groźny Wezuwiusz, krążą czasami stereotypowe opinie. Okolice dworca kolejowego, dzielnice skupione wokół Piazza Garibaldi i via Tribunali są zatłoczone i bywają niebezpieczne. Z miastem kojarzona jest mafia, sterty śmieci i zaniedbane budynki. Będąc w Neapolu, docenić trzeba jednak jego autentyczny charakter, który zaprzecza przekonaniu, że centrum miasta powinno być reprezentacyjnym „skansenem” dla turystów. Cała starówka miasta wpisana jest na listę światowego dziedzictwa UNESCO.\nZwiedzając stolicę włoskiej Kampanii pominąć nie można najbardziej charakterystycznej budowli, czyli Castel Nuovo. To położony w samym sercu miasta i tuż przy wodach Zatoki Neapolitańskiej XIII-wieczny zamek, dawna siedziba królów. Prowadzi do niego droga ze słynnym łukiem triumfalnym. Innym znanym zamkiem, położonym niedaleko centrum, jest Castel dell'Ovo czyli Zamek Jajeczny. Budowla, którą legenda łączy z rzymskim poetą Wergiliuszem, stoi na maleńkiej skalistej wyspie.\nBardzo popularny wśród turystów jest również urządzony z dużym przepychem neapolitański Pałac Królewski (Palazzo Reale). Znajduje się on przy potężnym placu Piazza del Plebiscito, a jego fasadę ozdabia szereg XIX-wiecznych posągów władców Neapolu. Po drugiej stronie placu położony jest kościół San Francesco di Paola z potężną kolumnadą.\nNajważniejszym z kościołów Neapolu jest Katedra św. Januarego, poświęcona patronowi miasta. W liczącej sobie osiem wieków świątyni znajduje się wiele zabytków, z których najcenniejsze to kaplica wzniesiona w podziękowaniu za zakończenie epidemii dżumy oraz krypta Succorpo. W maju i we wrześniu katedra przyciąga tłumy wiernych, pragnących wziąć udział w święcie religijnym nazywanym „cudem krwi” św. Januarego.\nZobaczyć warto również Santa Maria del Carmine, który przez wiele wieków stanowił duchowe centrum miasta. Wyjątkowym zabytkiem architektury sakralnej jest też San Domenico Maggiore przy placu o tej samej nazwie. W kameralnym Santa Maria la Nova znajdują się z kolei słynne dzieła sztuki, na czele ze złoconymi freskami.\nNeapol słynie również z pięknych terenów zielonych. Warto przespacerować się po oferującym wspaniałe widoki Villa Floriana i pełnym palm Villa Comunale. Wśród muzeów wyróżnia się Museu Nazionale Archeologico z wykopaliskami z Pompei i Herkulanum. Museo e Gallerie Nazionali di Capodimonte to z kolei jedna z najlepszych galerii malarstwa we Włoszech.\nJakie atrakcje Neapolu zachwyciły Was najbardziej? Wyraźcie swoją opinię w komentarzu!


Topshop LINDEN Półbuty wsuwane black - Buty360\nButy360 › Buty damskie › Półbuty › Półbuty wsuwane › Topshop LINDEN Półbuty wsuwane black\nTopshop LINDEN Półbuty wsuwane black\nPrezentowane Topshop LINDEN Półbuty wsuwane black były tanio do kupienia w www.zalando.pl. półbuty wsuwane damskie mogą pełnić rolę obuwia codziennego użytku w kobiecej garderobie. Trzeba zaakcentować, że marka Topshop jest doceniana przez panie z całego świata. A dzisiaj chodzi o piękne Topshop LINDEN Półbuty wsuwane black, które.. więcej »\nPrezentowane Topshop LINDEN Półbuty wsuwane black były tanio do kupienia w www.zalando.pl. półbuty wsuwane damskie mogą pełnić rolę obuwia codziennego użytku w kobiecej garderobie. Trzeba zaakcentować, że marka Topshop jest doceniana przez panie z całego świata. A dzisiaj chodzi o piękne Topshop LINDEN Półbuty wsuwane black, które perfekcyjnie dopasują się do kształtu kobiecej stopy. Poznaj dokładną specyfikację butów i przekonaj się dlaczego są tak rozchwytywane.\nTopshop LINDEN Półbuty wsuwane black, materiał zewnętrzny: włókno, materiał wewnętrzny: skóra ekologiczna, podeszwa: tworzywo sztuczne, wyściółka: skóra ekologiczna, podeszwa: tworzywo sztuczne, Kształt obcasa: obcas słupek, materiał zewnętrzny: włókno, nosek buta: okrągły, wyściółka: skóra ekologiczna, wzór: kolor jednolity, materiał wewnętrzny: skóra ekologiczna, wysokość obcasa: 2 cm, zapięcie: brak, materiał: włókno.\nJeżeli chcesz zerknąć na więcej podobnych modeli to na buty360.pl znajdziesz półbuty wsuwane damskie firmy Topshop. Nakłaniamy do skorzystania z rozbudowanego systemu wyszukiwania, który pozwoli na perfekcyjne zaznaczenie takich cech jak kolor, numer butów czy cena.\nSerdecznie zapraszamy do wyrażenia własnej opinii o butach Topshop LINDEN Półbuty wsuwane black


Moja włosowa historia - Gośka | Anwen - blog nie tylko o włosach\nHome Moja włosowa historia Moja włosowa historia - Gośka\nAnwen 90 Komentarzy Moja włosowa historia Edit\nWłosowe historie od początku bardzo mnie inspirowały, ale teraz z jeszcze większą przyjemnością przeglądem przesłane przez Was historie licząc na to, że znajdę wśród nich swoją nową 'włosową siostrę' i podejrzę u niej pielęgnację, które sprawdzi się i u mnie. Jak na razie mi się to jeszcze nie udało, ale liczę na to, że historia Gośki zainspiruje Was :)\nChciałabym opowiedzieć włosową historię, bo odkąd powstała ta seria, wyobrażałam sobie, że moje włosy kiedyś osiągną taki stan, że będą mogły być w niej uwzględnione.\nJako dziecko miałam włosy w kolorze baby blond- bardzo jaśniutki piękny kolor. Niestety były one cienkie i mało odporne na działanie warunków zewnętrznych- plątały się nieustannie.\nZ wiekiem ciemniały, aż ich odcień stał się „mysim blondem”. Kolor bardzo mnie denerwował i marzyłam o zmianie na złocisty blond. Jak postanowiłam - tak zrobiłam. W 2013 r. Użyłam rozjaśniacza Delia, bo skusił mnie opis producenta, ze nie niszczy włosów. Na początku byłam zadowolona kolor był taki jak chciałam, ale z czasem zaczął potwornie żółknąć i kolejne rozjaśniania na niewiele się zdały. Ostatecznie- bojąc się, że całkowicie zniszczę sobie włosy- zrezygnowałam z farbowania chcąc wrócić do naturalnego koloru.\nOdkryłam blogi włosowe, zaczęłam używać odżywek z „dobrym składem”, próbowałam się przekonać do olejowania włosów- z marnym skutkiem (nalewałam na łeb za dużo oleju i później wściekałam się podczas mycia :) ), i byłam prawie z siebie dumna że mam zdrowe włosy- co prawda końcówki rozdwajały się- ale kto by tam się przejmował, przecież to normalne że się rozdwajają (tak to sobie tłumaczyłam). Niedaleko później wpadłam na pomysł, żeby sobie zrobić zdjęcie moich włosów- byłam ciekawa jak się prezentują i to co zobaczyłam to był szok....\nWłosy całkowicie, absolutnie zdewastowane- to było ok 6. miesięcy po rozpoczęciu świadomej pielęgnacji. Tak się przelękłam, że cały wieczór spędziłam na uważnym studiowaniu włosowych stron od nowa. Na drugi dzień postanowiłam poważnie wziąć się za siebie i zaolejowałam włosy olejem kokosowym- nałożyłam ok. 3łyzki na włosy, założyłam reklamówkę, owinęłam ręcznikiem i trzymałam z 3h.. Zabiegi robiłam codziennie przez dwa miesiące, w międzyczasie kupiłam i używałam szamponów i odżywek m.in Planety Organiki, Babci Agafii.. Efekt?\nJak dla mnie zdecydowanie zadowalający. Jak widzicie włosy są musztardowo żółte... ale przynajmniej mają lepszą kondycję. I trwałam w pielęgnacji, olejując trzy razy w tygodniu, używając odżywek, masek itd., aż kiedyś skusiłam się na użycie henny do włosów- z jakiegoś głupiego impulsu wybrałam hennę ocieplającą kolor- włosy nie oddają tego koloru ale przez pierwszy miesiąc były marchewkowo-pomarańczowe... potem kolor lekko wypłowiał i prezentował się mniej więcej tak :\nNo cóż... ale przynajmniej włosy odrastały, cieszyłam się każdym widocznym przyrostem naturalek:\nObecnie moje włosy, po 2 latach świadomej pielęgnacji prezentują się tak :\nCzekam aż całkiem zejdę z koloru. Moją transformację zawdzięczam olejowaniu- tylko i wyłącznie. Żadne drogie odżywki i szampony nie zastąpią poczciwego oleju :) Teraz potrzeby moich włosów są minimalne, staram się przejść na zdrowszą stronę mocy i zaprzestać używania szamponów na rzecz mydlnicy lekarskiej i sody oczyszczonej (łyżeczka sody na szklankę ciepłej wody)- i jak na razie włosy się nie sprzeciwiają :)\nSzampony: Żel pod prysznic CREME OL DUSCHE z Rossmanna, płukanka z mydlnicy lekarskiej, soda oczyszczona. Włosy myję co dwa/ trzy dni.\nOdżywka: NIVEA LONG REPAIR lub wcale. Jeśli już używam to trzymam parę minut na głowie :)\nMaska: Schwarzkopf Oil Nutritive\nOleje: Macadamia, Kokosowy\nNajwiększe złośliwości moich włosów:\n3. Wyłapują każdy nieprzyjemny zapach- dym z komina, przypalony obiad itp :D\n4. Łatwo je „przenawilżyć”.\nMyślę, że to tyle :) Życzę owocnej pielęgnacji :)\nPiękne włosy! Ale jak są wiecznie niedoproteinowane, to może powinnaś włączyć do pielęgnacji proteiny? :P\nMatinee71 14 listopada 2015 20:48\nAnonimowy 14 listopada 2015 21:22\nja, Kosmeonautka 14 listopada 2015 21:45\nNo ale po pierwsze jest napisane że sporadycznie, a po drugie - jeśli ona nie "doproteinowuje" włosów to chyba logiczne jest, że warto poszukać czegoś innego albo wzbogacić ją o dodatkową dawkę protein. Albo może wprowadzić do pielęgnacji laminowanie? To też jakiś pomysł :)\nAnonimowy 8 lutego 2016 09:32\nJestem w szoku! :D\nAnonimowy 14 listopada 2015 20:17\nTeż chcę taką przemianę! Piękne są te włosy! Aż bym nawet nie powiedziała, że może to tak wyglądać patrząc na pierwsze zdjęcie ;) Super!\nPastel Toori 14 listopada 2015 20:20\nMatinee71 14 listopada 2015 20:50\nja, Kosmeonautka 14 listopada 2015 21:48\nŻółtko to tez chemia tak w roli ścisłości ;) tylko organiczna.. Sodę w sumie odradzam z punktu widzenia chemiczki ;)\nPastel Toori 15 listopada 2015 10:17\nWyścig kto więcej zna nazw sody po za Kosmeonautką... Brawo! Anonim wygrał! Co się czepiasz dziewczyny skoro właśnie to samo napisała co Ty? Ludzie chyba nie umieją czytać ze zrozumieniem, ale lubią wcisnąć swoje 3 zbędne gorsze, żeby tylko się wymądrzac.\nDaria Kli 15 listopada 2015 14:51\nja, Kosmeonautka 15 listopada 2015 16:07\nPo anonimowej wypowiedzi z 21:01 nie byłam pewna czy mam do czynienia ze skrótem myślowym czy z oszołomem, dlatego pozwoliłam sobie zadać pytanie. Po odpowiedzi z 11:00 wiem już, że niestety mamy tu klasyczny przykład "nie znam się, to się wypowiem", więc niniejszym kapituluję - takich osób nie ma co przekonywać, oni po prostu WIEDZĄ LEPIEJ ;) Zdrowia życzę!\nAnonimowy 15 listopada 2015 17:52\nJuż nie wchodzę na bloga anwen od paru miesięcy z powodów właśnie anonimów bo do Anwen nie mam nic, ale co do tych pierdzielniętych eko-bio-włoso niewiadomo co "maniaczek" to jest chore. Wy we wszystkim widzicie chemię, zło, śmierć. Po powrocie widać, że dużo się nie zmieniło. Nie ma co tu komentować ludzkiej głupoty naprawdę, siedźcie sobie dalej z musztardą na łbie odmawiając zdrowaśki do ekobogini z posążka non gmo, non gluten, non chemia, fair trade. I'm out. ;)\ntlusta_papuzka 15 listopada 2015 23:50\nekstrawagancja ekstrawaganckiej 14 listopada 2015 20:22\nMoje włosy pokochały olej kokosowy. Na początku troszeczkę z nim przesadzałam, ale gdy poszłam po rozum do głowy, w rezultacie przyszły zdrowiej wyglądające włosy :)\nAngelika 14 listopada 2015 20:25\nprzepiękne :) zazdroszczę grubych końcówek :) !\nSylwia 14 listopada 2015 20:45\npiękne, gęste końce :)\nHair World 14 listopada 2015 20:45\nCookie 14 listopada 2015 20:46\nAnonimowy 14 listopada 2015 20:51\nPatrzę i zazdroszczę.... jak teraz spojrzę w lustro, jesień, wilgoć, milion krótkich końcówek sterczy na całej długości.. aż się płakać chce. Chyba muszę wrócić do częstszego olejowania.\nA poza tym - piękne włosy :)\nAnonimowy 14 listopada 2015 20:53\nPrzemiana super. Ale ten przesadzony minimalizm...... Nie rozumiem dlaczego wolisz myć włos sodą ani dlaczego nie używasz odżywek. One od tego są :). Twoje włosy widocznie potrzebują protein!\nAnwen.... Czy serum Artego nadaje się również na zabezpieczanie włosów jesienią/zimą? To serum nawilżające a nawilżaczy w zimnej porze chyba powinnyśmy unikać\nAnonimowy 15 listopada 2015 11:12\noxfordka 14 listopada 2015 21:12\nJeśli Gosia ma bloga, to poproszę koniecznie o namiary! dość, że piękne włosy to i książkowo byśmy się dogadały! potter... Warcraft.. :)\nJako wiecznie łupieżowo/przesuszona skóra głowy próbowałam już wielu zamienników szamponu i powiem tak - sody nie próbowałam i nigdy nie zdecydowałabym się na to. Myślę, że drastyczna zmiana ph po sodzie nie może być na dłuższą metę dobra dla skóry, nawet jeśli potem następuje zakwaszenie octem. Mydlnica - spoko, ale strasznie niewydajne. Domowy szampon z jednym/dwoma detergentami - też ok, ale cenowo trochę słabo. Spotkałam się już nawet z szamponem z samego mleka kokosowego i aloesu - mam pewne wątpliwości co do właściwości myjących. Ostatnio coraz popularniejsze staje się... mycie mąką;) Jeszcze nie próbowałam, ale jest na mojej liście;)\nAnonimowy 17 listopada 2015 10:00\nMleko kokosowe ma udowodnione właściwości myjące. :) nie chcesz, nie próbuj. Sprawdza się doskonale.\nEileen Blue Rose 17 listopada 2015 16:31\n- zasada+tłuszcz = mydło.\nczyli jak się pomasuje tłustą skórę, wcześniej polaną wodą z sodą, to będzie się pienić - sprawdzałam :D\n- do odgruzowania skóry głowy łyżka lub dwie sody na 2 szklanki wody nadaje się bardzo dobrze, śladu tłuszczu nie ma, zostaje suchy naskórek (który może się złuszczać, lub nie - zależy, czy go mechanicznie wyczyścimy)\n- zasadniczo po tej operacji włosy zachowują się jak po umyciu mydłem. W moim przypadku są szorstkie. Sama skóra jest z kolei idealnie czysta, ale też jeśli się jej nie pomoże, to będzie przesuszona i znów szybko się zatłuści i może swędzieć - to świetna droga, żeby wprowadzić się w martwe koło codziennego mycia (testowane!)\n- spłukiwanie sody octem pomaga na gładkość włosów (robią się bardziej śliskie)\nNie wiem czy soda uszkadza włosy - używałam jej raptem przez kilka tygodni, a w tym czasie moje włosy już były lekko łamliwe. Na pewno po oczyszczeniu skóry głowy należy ponownie czymś ją zasmarować (ja posunęłam się do tego, że używam kremu nivea - tego białego, bardziej wodnistego i nawilżającego), żeby nie dostała świra. Po samym occie swędziała mnie głowa, z kremem było lepiej, choć nie idealnie. Na pewno włosów nie należy zostawiać po takim umyciu bez odrobiny olejku i/lub odżywki, bo tragedia gwarantowana (moje końcówki pozdrawiają!).\nBardziej mi się podobało mycie włosów mąką żytnią - włoski były bardziej miękkie i skóra głowy mniej swędziała. Z tym, że takie mycie nie oczyszcza zbyt intensywnie skóry głowy - jeśli masz skórę bardziej tłustą i gratisowo lekkie złuszczanie takiego tłustego naskórka, to może się okazać, że skóra będzie niedomyta i to będzie przeszkadzać, albo się nieco nadbudowywać (testowane). Być może jak ktoś ma suchą skórę głowy, to być może będzie mu odpowiadało. Na pewno to dobry sposób na odświeżenie włosów, żeby nie traktować ich detergentem co 2 dni, tylko co 4 :)\nJa obecnie nie jestem zdecydowana co do swojego mycia - raz na jakiś czas używam szamponu sls z odżywką z olejkiem z migdałów + dolana dodatkowa porcja odżywki, wzbogaconego o glutek z mąki ziemniaczanej (świetny zagęszczacz!). Raz na jakiś czas mydło alepo (kupiłam tanio, to testuję) . Raz na jakiś czas zamiast myć kładę tylko domową maskę proteinową i spłukuję (jajko + trochę dodatków, ale mało olei albo kefir + glutek z mąki ziemniaczanej). Wszystko spłukuję octem jabłkowym, trzymam moment i potem spłukuję skórę głowy wodą, żeby się nie buntowała. Czasem jak mi źle to kremuję skórę głowy. Plus wiadomo - odżywka i trochę oleju lub kremu na długość i końcówki. Na razie nie jest źle, jeszcze kombinuję. Na pewno pomysł z olejem kokosowym jest wart uwagi.\nMam nadzieję, że rozjaśniłam trochę z tą sodą i mąką :)\nMalo spektakularna przemiana ale widac ze czupryna zdrowa i niewymagajaca. Ile cm w kucyku? wygladaja na raczej zdrowe ale trochu matowe - polecam biosilk z marakuja, seria nawilzajaca( serum/jedwab ). Mega blask, puch opanowany, przepiekny, słodki owocowy zapach i jeszcze raz mega blask!! <3 Przepraszam, czemu nie używasz odżywek? Taki minimalizm "na siłę","bo jest modny" może bardzo zaszkodzić twoim włosom :C\nAnonimowy 15 listopada 2015 12:47\nBlagam, czytanie ze zrozumieniem... Biosilk z marakuja (!) nie ma alkoholu :")\nAnonimowy 15 listopada 2015 16:55\nKatsumi 17 listopada 2015 11:15\nPodpinam się pod pytanie! Od dawna szukam spodni z wysokim stanem firmy je produkujące można policzyć na palcach jednej ręki...\nKosmetycznie nawiedzona 14 listopada 2015 22:24\nOgromna różnica! Piękne włosy :)\nBez Zapałek 14 listopada 2015 23:35\nWiem, że minimalizm jest ostatnio w modzie, ale... jeśli autorka wiadomości wie, że jej włosy potrzebują protein to dlaczego ich im nie da choćby poprzez laminowanie? Nie trzeba do tego przecież żadnych drogich odżywek. Nie wspominając o braku konsekwencji. Z jednej strony soda i mydlnica, a z drugiej nivea? Brak jakiejkolwiek odżywki? Nie ma co sie dziwić, że włosy się ciągną. Cud, że końcówki są w takiej dobrej formie.\nAzime 15 listopada 2015 00:10\nAnonimowy 15 listopada 2015 05:56\nWygladają świetnie, wydają się takie gładkie że aż chciałoby się dotknąć :D Zmotywowałaś mnie do powrotu do częstego olejowania!\nOliwia Gol 15 listopada 2015 08:38\nAnonimowy 15 listopada 2015 09:01\nTruflowa Hrabina 15 listopada 2015 13:10\nChoćby w spozywczym czasem ;) ja kupuje Bio olej kokosowy w takim spozywczaku. Drogerie rownoez ale tam czesto jest juz rafinowany\nYamiko 15 listopada 2015 14:49\nW hebe są w słoikach, ale ten czysty kupisz też w sklepach na dziale z żywnością azjatycką zazwyczaj. Często jest też w biedronce z Lotonu, ale nie jest to czysty olej już tylko zmieszany m.in. olejem słonecznikowym-ale i tak godny uwagi ;)\nja, Kosmeonautka 15 listopada 2015 16:14\nTe najbardziej popularne (jak na przykład kokosowy, z pestek winogron, sezamowy...) znajdziesz w większości hipermarketów i delikatesów. Nieco bardziej unikatowych (ryżowy, lniany...) szukaj w sklepach ze zdrową żywnością. A te najbardziej nietypowe (z pestek truskawki, pomidora i wieeelu innych) oraz egzotyczne (typu tamanu, copacaiba, monoi...) zamówisz przez Internet w sklepach z półproduktami.\nPS. Uprzedzając ewentualne pytanie - tak, chodzi o takie zwykłe oleje jak te używane w kuchni :) Poczytaj sobie tylko o różnicy między olejami rafinowanymi a nierafinowanymi i szukaj takiego, który bardziej pasuje do Twoich potrzeb :)\nAnonimowy 15 listopada 2015 09:10\nWyglądają lepiej ale jeszcze nie najlepiej ;)\nAnonimowy 15 listopada 2015 11:05\nAnonimowy 15 listopada 2015 15:27\nWyraźnie widać, że są podcięte :)\nAnonimowy 15 listopada 2015 16:11\nSkye 15 listopada 2015 20:56\nWydaje mi się, ze są podcięte, widać miedzy 1 a 2 zdjęciem różnicę i długości i gęstości - tak na moje oko ;)\nAnonimowy 15 listopada 2015 22:36\nPrzecież KOŃCÓWKI nie zagęściłyby się od oleju O.o W jakie cuda ludzie wierzą... Wyglądałyby może lepiej, ale nadal byłyby rzadkie.\nAnonimowy 16 listopada 2015 20:12\nAnonimowy 15 listopada 2015 11:17\nHej, mam pytania do wszystkich włosomaniczek, które mogłyby pomóc, ponieważ chyba nie jestem do końca świadoma tych kwestii :)\nCzy związywanie włosów w wysoki kucyk im szkodzi? Sądziłam, że to lepsze niż chodzenie w rozpuszczonych, ale teraz nie jestem tego już taka pewna :)\nNastępne pytanie - czy spanie w papilotach nie zaszkodzi włosom? związuje je dosyć lekko, maks 3 grube papiloty. Muszę spać w związanych, bo nie dość, że "miotam się" przez sen to dodatkowo kot "masuje" mi włosy i ani koczki ani warkocze tego nie wytrzymują... :)\nRównież w zawiązku ze zdjęciami z mwh nasunęło mi się pytanie - jeśli zabezpieczam końcówki w trakcie mycia dodawaniem do odżywki serum silikonowego oraz po wyschnięciu olejem a one mimo to rozdwajają się to przez to, że robię coś źle czy z winy tępych nożyczek u fryzjera? Ok 2 tygodnie temu ścięłam ok 10cm, a włosy ponownie zaczęły się rozdwajać...\nZ góry dziękuję za wszystkie odpowiedzi, pozdrawiam :)\nAnonimowy 15 listopada 2015 12:43\nJeśli nie używasz gumek z metalowymi spoiwami i kucyk nie ciągnie Cie za cebulki to nie, nie niszczy włosów bo jak miałby to robić ;) spanie w papilotach...hm wydaje mi się, że większego wpływu na włosy nie ma. Co to rozdwajania to faktycznie możliwe, że fryzjerka miała tępe nożyczki, albo Twoje włosy na tej długości jeszcze są zniszczone :)\nO kucyku czytałam jakieś piekielne historie jak to osłabia on cebulki włosów, gumka wpływa na łamanie w miejscu wiązania itp., stąd ten pomysł :)\nja, Kosmeonautka 15 listopada 2015 16:17\nMoże być też tak, że masz kiepskie serum (np. z alkoholem, jak jedwab Biosilk) albo że po prostu nie jest to metoda zabezpieczania końcówek idealna dla Ciebie i warto poszukać innej :)\nA co do papilotów - ja myślę, że ogólnie rzecz biorąc na pewno lepiej spać bez, ale jeśli alternatywą są gorsze zniszczenia (np. te od kota :D) to zdecydowanie warto wybrać mniejsze zło ;)\nblondinspiracja 17 listopada 2015 13:01\nJeśli kucyk jest związany ciasno przez wiele godzin, gumką która posiada metalowe elementy to włosy mogą się niszczyć a cebulki osłabiać. Jeśli jednak masz odpowiednią gumeczke i nie czujesz bólu "cebulek"/ głowy, w miejscu związania to nie masz się o co martwić. ;)\nEileen Blue Rose 17 listopada 2015 21:50\nJa nie mogłam spać w koczku ani w normalnym warkoczu. Przy kucyku też mnie skóra bolała, a zbyt słabo zapięty się zsuwał radośnie. W końcu udało mi się znaleźć sposób - warkocz na czubku głowy! Najpierw spinam włosy lekko gumką na czubku, potem plotę i zsuwam gumkę na dół i tam zawiązuję. Polecam przetestować na kocie :) Ewentualnie zrobić najpierw na tych trzech częściach do warkocza mniejsze warkoczyki i je zapleść, albo wariant z dobieraniem - jeszcze lepiej trzyma, ale wymaga troszkę więcej pracy. Zasadniczo w ten najprostszy sposób udało mi się bardzo ograniczyć włosowe znaleziska na poduszce. Czasem jakiś jeden włosek się trafi, a wcześniej to było kilka (5-10) po każdej nocy.\nPoza tym lekko naolejowane włosy lepiej się trzymają i nie wysnuwają z warkocza. Mi to bardzo ułatwiło sprawę przy moich włosach. Co do papilotów - nie wiem. Ja bym chyba kota dostała ;)\nAnonimowy 18 listopada 2015 21:45\nmoje wlosy zniszczyla miekka frotka gumka invisibobble i spinki zabki. Najmniej sie niszczyly rozpuszcone, ale odkad mam zniszczone wlosy wlasnie na wysokosci gumki czy spinek(ok 5 cm od skory glowy) i powstal tam taki jakby koltun, to niestety nie moge nosic wlosow rozpuszconych... i nijak nie potradie tych wierzchnich warst zapuscic, od 1,5 roku sa na tej samej wysokosci. Nie uzywywam juz gumek ani spinek wcale, wlosy zaplatam wwaekocz francuski (wiec od gumki niszcza sie tylko ewentualnie koncowki), ale mimo to nie za wiele to pomoglo :(\nMarta Wójcik 15 listopada 2015 11:22\nMagdalena Półtorak 15 listopada 2015 11:36\nAnonimowy 15 listopada 2015 12:51\nPiękne gęste końcówki :)\ndaguska1808 15 listopada 2015 13:28\nPiękne włosy ;) ja nie umiem zrezygnować z farbowania włosów na blond :p\nNie wiem dlaczego,ale mam wrażenie że autorka mwh nie jest do końca świadoma pielęgnacji.. Tym bardziej nie rozumiem wymuszonego minimalizmu mimo tego, że sama Gosia zauważa potrzeby swoich włosów i nic z tym nie robi..Sam olej to nie wszystko, włosy potrzebują zrównoważonej pielęgnacji. Może powinnaś pomyśleć o jakimś dobrym serum które by nadały blasku twoim włosom? Są bardzo matowe. Proszę nie odbierać tego jako hejtu, chciałam wyrazić swoją opinię, po prostu mwh zawsze były dla mnie dodatkową motywacją a tutaj tak nie jest i chciałabym jakoś pomóc Gosi,doradzić tak jak moje poprzedniczki :))Jak dla mnie wysłanie tej mwh było za szybkie, twoje włosy na pewno stać na więcej :-) za to końcówki są godne pozazdroszczenia. Pozdrawiam ;)\nDominika Jovi 15 listopada 2015 14:20\npiękne włosy ;) chciałabym mieć tyle cierpliwości żeby o swoje zadbać i je zapuścić, ale z drugiej strony lubię krótkie :D\nKarolina W 15 listopada 2015 18:55\nOgromna różnica, piękne gęste końce :)\nAnonimowy 15 listopada 2015 20:33\ntlusta_papuzka 15 listopada 2015 23:54\nAnonimowy 16 listopada 2015 06:54\nMam cos takiego ze jak widze dlugie i zaniedbane wlosy to aż mnie skręca... Dlatego odetchnelam kiedy autorka wlosy z 1 zdjecia obcięła.Moim zdaniem lepiej jest miec krotkie i zadbane niz flugie i okropne pokruszone i brzydkie.Bo mocno zniszczone włosy nigdy nie beda ladne.Pozdrawiam Autorkę bo moim zdaniem (chociaż nie widzę twarzy) na pewno bardzo wyładniała po takiej zmianie.Kolor na 1 zdjeciu okropny na ostatnim bardzo ładny.\nGosia 16 listopada 2015 10:13\nBardzo ładne włosy :) Chyba wszystkie łapią zapachy ;) Moje włosy też się ciągną... Nawet jak codziennie je pryskałam mgiełką proteinową tak było - może tu nie chodzi o proteiny? Anwen, proszę, doradź coś w tej kwestii.\nBędzie jakaś aktualizacja pielęgnacji włosów ?? Jakieś nowości - szampony do codziennej pielęgnacji albo maski lub odżywki do mycia włosów ??\nAnonimowy 16 listopada 2015 17:38\nTeż nie używam protein i nie mam problemów z włosami :)\nzazdroszcze... moje wlosy po 2 latach swiadomej pielegnacji sie nie prezentuja...\nAnonimowy 25 listopada 2015 18:44\nela ska 1 grudnia 2015 14:40\nWitam, kascysko pisała kiedyś na swoim blogu o spłukiwaniu henny colą i borasolem :)\nAnonimowy 9 grudnia 2015 12:29\nJakieś jaja! :D Chyba najbardziej szokująca dla mnie zmiana jaką tu przeczytałam. Dziewczyno, wielki szacunek dla Ciebie. Padłam jak zobaczyłam późniejsze zdjęcia. Coś cudownego.


Osteoporoza i sarkopenia - objawy i leczenie\nZaburzenia odżywiania negatywnie wpływają na walkę z osteoporozą i sarkopenią\nOsteoporoza to choroba prowadząca do stopniowego osłabienia kości. Wspomniane osłabienie zwiększa ryzyko pęknięć kości w porównaniu z osobami o zdrowym kośćcu. Pęknięcie w kości nazywamy złamaniem.\nU osób z osteoporozą najczęściej obserwuje się złamania szyjki kości udowej, kręgów kręgosłupa i nadgarstka. Złamanie kręgów kręgosłupa jest szczególnie problematyczne, gdyż może prowadzić do występowania silnych bólów pleców i utraty wzrostu, potencjalnie uniemożliwiając pacjentom wyprostowanie się.\nCo wywołuje osteoporozę?\nOsteoporozę może wywoływać wiele czynników łącznie z:\nNiedostatecznym procesem wzrastania kości w dzieciństwie i młodości\nChorobą nerek oraz pewnymi zaburzeniami żołądka i jelit\nZaburzeniami odżywiania powodującymi utratę masy ciała\nNiektórymi lekami i metodami leczenia\nU kobiet wytwarzających mniejszą ilość estrogenu - ważnego żeńskiego hormonu płciowego można obserwować osteoporozę. Zmniejszone wytwarzanie estrogenu może wynikać z:\nMenopauzy (tj.: okresu przekwitania - istotnej zmiany hormonalnej u kobiet)\nChirurgicznego usunięcia jajników\nLeczenia przeciwnowotworowego łącznie z chemioterapią lub radioterapią\nMenopauza: okres w życiu kobiety, zazwyczaj w średnim wieku, kiedy obserwuje się ustanie miesiączkowania i utratę możliwości zajścia w ciążę.\nJajniki: dwie struktury znajdujące się w ciele kobiety po obu stronach okolicy łonowej wytwarzające jajeczka (komórki jajowe) i żeńskie hormony płciowe.\nHormon: substancja chemiczna uwalniana do krwiobiegu przez jedną część ciała w celu przesłania komunikatu do innej części ciała.\nCzy niektórzy pacjenci mają większe predyspozycje do rozwoju osteoporozy niż inne osoby?\nNiektóre czynniki zwiększają u danej osoby ryzyko rozwoju osteoporozy. Wspomniane elementy nazywamy czynnikami ryzyka. Istnieją pewne czynniki ryzyka, na które człowiek nie ma wpływu jak na przykład proces starzenia się. Jednak istnieją również modyfikowalne czynniki ryzyka jak palenie papierosów. Poniższa tabela przedstawia czynniki ryzyka, które mogą prowadzić do rozwoju osteoporozy.\nCzynnik ryzyka Przyczyna\nPłeć żeńska Kościec kobiet jest generalnie słabszy niż u mężczyzn Poziomy hormonu płciowego, estrogenu, obniżają się w okresie menopauzy, prowadząc do osłabienia kości\nPodeszły wiek Wraz z wiekiem kości w naturalny sposób stają się słabsze\nRasa biała lub azjatycka Generalnie kości mogą być słabsze niż u przedstawicieli pozostałych ras\nDodatni wywiad rodzinny Osoby, których rodzice mieli złamania kości z powodu osteoporozy wykazują tendencję do występowania słabszych kości\nNiski poziom hormonów płciowych Niskie poziomy estrogenu u kobiet oraz niskie poziomy testosteronu u mężczyzn\nDieta uboga w niektóre istotne składniki odżywcze Dieta uboga w wapń i witaminę D Nadmierne odchudzanie\nInne stany medyczne Niektóre choroby dotyczące hormonów, jelit, krwi i stawów\nPalenie tytoniu Dokładna przyczyna nie jest znana\nOsoby z osteoporozą często nie mają żadnych objawów do momentu wystąpienia pierwszego złamania. Dla przykładu złamanie osteoporotyczne kręgu kręgosłupa może być rozpoznane wyłącznie przez lekarza, kiedy u danej osoby obserwuje się silny ból pleców, utratę wzrostu lub zgarbienie. W związku z tym, że osoby z osteoporozą posiadają bardziej kruche niż normalnie kości, złamania mogą u nich pojawiać się po niewielkich uderzeniach lub urazach - lub nawet bez wiedzy chorego.\nOsteoporoza dotyka około 75 milionów osób w Europie, USA i Japonii. Na całym świecie szacuje się, że złamania osteoporotyczne występują co 3 sekundy. U jednej na trzy kobiety i jednego na pięciu mężczyzn powyżej 50 roku życia występuje złamanie spowodowane osteoporozą.\nW jaki sposób rozpoznaje się osteoporozę?\nLekarze rozpoznają osteoporozę, posługując się urządzeniami, które mierzą wytrzymałość kości. Wykonują również badanie fizykalne, pytają o potencjalne choroby występujące w przeszłości i przeprowadzają badania próbek krwi i moczu. Następnie wszystkie wspomniane dane są zbierane w całość, tak by lekarz mógł określić, czy dana osoba ma osteoporozę i wybrać jej najlepsze leczenie.\nW jaki sposób leczy się osteoporozę?\nLeczenie osteoporozy uwzględnia wiele elementów łącznie z wiekiem danej osoby oraz ryzykiem występowania złamania (lub kolejnego złamania, jeśli jedno już wystąpiło). Istnieją leki stosowane w leczeniu osteoporozy, ale nie wszyscy chorzy ich potrzebują. Niemniej jednak wszystkie osoby z osteoporozą powinny stosować odpowiednią dietę. Oznacza to, że powinny upewnić się, czy dostarczają organizmowi odpowiedniej ilości wapnia i witaminy D. Można to uzyskać stosowaniem diety, leków lub specjalnych suplementów żywieniowych, które pozwalają na zapewnienie odpowiedniego żywienia osobom z osteoporozą.\nSarkopenia to zaburzenie, w przypadku którego obserwuje się stopniową utratę masy mięśniowej utrudniającą poruszanie i wykonywanie codziennych czynności. Wspomniane zaburzenie zwiększa również ryzyko upadku i złamania kości. Sarkopenia często towarzyszy procesowi starzenia organizmu, ale również może mieć inne przyczyny:\nRóżne przyczyny sarkopenii\nSarkopenia związana z wiekiem Spowodowana procesem starzenia się organizmu.\nSarkopenia związana z aktywnością fizyczną. Spowodowana niedostateczną aktywnością, np.: spędzanie zbyt dużo czasu w łóżku lub w spoczynku.\nSarkopenia związana z chorobą. Występuje w momencie, kiedy takie narządy jak serce, płuca, wątroba, nerki czy mózg przestają prawidłowo pracować. Może również występować u osób z niektórymi nowotworami złośliwymi i zaburzeniami hormonalnymi.\nSarkopenia związana z odżywianiem Spowodowana brakiem możliwości przyswojenia wystarczającej ilości składników odżywczych z przyjmowanego pożywienia, np.: ze względu na problemy z żołądkiem czy jelitami - lub być może z powodu przyjmowania leków powodujących utratę masy ciała.\nJak często występuje sarkopenia?\nSarkopenia występuje u 15 na 100 osób powyżej 65 roku życia. Wspomniana wartość wzrasta do 80 na 100 osób w przypadku pacjentów powyżej 80 roku życia.\nW jaki sposób rozpoznaje się sarkopenię?\nNie określono specjalnego sposobu dla rozpoznawania sarkopenii. W procesie diagnostycznym lekarze uwzględniają wiele czynników jak wygląd mięśni danej osoby, ich siłę oraz zdolność i szybkość chodzenia.\nW jaki sposób leczy się sarkopenię?\nNie określono specjalnego sposobu leczenia sarkopenii, ale osoby z tym zaburzeniem powinny stosować odpowiednią dietę. Oznacza to, że powinny upewnić się, czy dostarczają organizmowi odpowiedniej ilości wapnia i witaminy D. Można to uzyskać stosowaniem diety, leków lub specjalnych żywieniowych gotowych preparatów odzywczych, które pozwalają na zapewnienie odpowiedniego żywienia osobom z sarkopenią.\nJak ważne jest właściwe żywienie?\nBiałko, witamina D i wapń to podstawowe składniki odżywcze pomagające organizmowi w uzyskaniu silnych mięśni i kości. Tak więc ważne jest zalecanie osobom z osteoporozą lub sarkopenią spożywanie lub wypijanie produktów zawierających wspomniane składniki odżywcze. Niestety, wraz z procesem starzenia wiele osób nie przyjmuje ich w wystarczającej ilości składników odżywczych.Połowa osób w wieku podeszłym nie otrzymuje zalecanej ilości białka w diecie, a 9 z 10 osób nie przyjmuje wystarczającej ilości witaminy D. Z kolei 7 na 10 osób nie przyjmuje odpowiedniej ilości wapnia. Gotowe preparaty odżywcze zawierają mieszaninę niezbędnych składników odżywczych, dostępnych często w postaci płynnej, więc łatwej do przyjęcia. Wspomniane preparaty są dobrym sposobem na dostarczenie składników odżywczych brakujących w codziennej diecie pacjenta.\nBiałko znajduje się w mięsie, jajkach, rybach, serze i nasionach jadalnych roślin strączkowych (jak soczewica i fasole). Organizm potrzebuje białka do procesu wzrastania i naprawy.\nWitamina D to składnik diety istotny dla mocnych mięśni i kości. Organizm wytwarza witaminę D, kiedy światło słoneczne pada na skórę. Witamina D znajduje się również w niektórych pokarmach jak ser, masło, śmietana, tuńczyk, łosoś i makrela.\nWapń to składnik mineralny istotny dla mocnych kości i zębów. Wapń w dużej ilości występuje w zielonych warzywach liściastych i nabiale jak mleko, sery i jogurty.\nSkładniki odżywcze są dostarczane organizmowi razem z przyjmowanym pożywieniem. Stanowią one dla organizmu źródło energii oraz dostarczają budulca do jego prawidłowego funkcjonowania i naprawiania uszkodzeń. Składniki odżywcze przyjmowane w odpowiednich ilościach są również potrzebne do właściwego procesu wzrastania u dzieci.


Jestes tutaj: Strona główna » Wszystkie wpisy katalogu stron www » Sklepy internetowe » Odzież i obuwie » Cosmopolitus wyprzedaże,obniżki.Tanie buty,odzież\n7 marca 2014 - 17:30\nAGD - bielizna - biustonosze - buty - damskie - kozaki - meble - obuwie - tanie - tipsy\nStrona internetowa Cosmopolitus wyprzedaże,obniżki.Tanie buty,odzież, o adresie http://www.cosmopolitus.com otrzymała ocene 50/100 w naszym katalogu stron www. Witryna Cosmopolitus wyprzedaże,obniżki.Tanie buty,odzież została dodana 7 marca 2014 - 17:30. Zagłosuj na Cosmopolitus wyprzedaże,obniżki.Tanie buty,odzież i skoryguj ocene administratorów naszego katalogu stron internetowych. Twoja ocena strony Cosmopolitus wyprzedaże,obniżki.Tanie buty,odzież ma znaczenie! Skomentuj stronę http://www.cosmopolitus.com i udostępnij ją znajomy. Warto promowac wartościowe strony internetowe, czy Cosmopolitus wyprzedaże,obniżki.Tanie buty,odzież to strona godna polecenia?\napartamenty sklep strony internetowe pozycjonowanie ulotki protetyka strony www wynajem blog ogłoszenia meble sprzedaż serwis komputerowy buty Gdańsk producent lublin logistyka transport adwokat agencja reklamowa akcesoria naprawa biuro rachunkowe Szczecin dekoracje biżuteria zabawki turystyka spedycja Łódź wczasy dentysta domy stomatolog zakopane serwis mieszkania tłumaczenia sklep internetowy pogotowie komputerowe krzesła Wrocław wolne ładunki Poznań platforma przetargowa fotografia ślubna przeprowadzki Olsztyn prawnik komputery giełda frachtowa tworzenie stron www budownictwo naprawa komputerów wideofilmowanie księgowość drzwi remonty Warszawa zdjęcia Kosmetyki czesci Gdynia noclegi giełda transportowa Kraków odchudzanie meble biurowe Nieruchomości fotografia szkolenia filmowanie implanty


PIT: na zakup nowego pieca przysługuje ulga rehabilitacyjna « Fundacja Helpful Hand\nZakup nowego pieca to przystosowanie budynku do potrzeb osoby niepełnosprawnej. Dlatego przysługuje na niego ulga rehabilitacyjna.\nSkarbówka korzystnie interpretuje przepisy o ułatwieniach dla niepełnosprawnych. Pozwala na odliczenie wydatków na piec centralnego ogrzewania prostszy w obsłudze.\nPotwierdzeniem jest najnowsza interpretacja podatkowa. Z pytaniem zwrócił się emeryt, który mieszka wraz z żoną w domu jednorodzinnym. Posiada orzeczenie o znacznym stopniu niepełnosprawności. Napisał, że używany przez niego piec centralnego ogrzewania jest umieszczony w piwnicy, do której prowadzą strome schody. Jego obsługa jest dla wnioskodawcy i jego żony zbyt uciążliwa. Polega na codziennym usuwaniu popiołu, rozpalaniu i załadowywaniu pieca kilkoma wiadrami węgla. Dlatego chce kupić nowy piec z podajnikiem na ekogroszek.\nBędzie to kosztować ok. 10 tys. zł. Inwestycja nie zostanie dofinansowana ani refundowana przez Państwowy Fundusz Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych ani ze środków Narodowego Funduszu Zdrowia. Na potwierdzenie zakupu kotła wraz z kominem wnioskodawca otrzyma dokument identyfikujący sprzedającego i kupującego, łącznie z ceną zakupu. Mężczyzna wystąpił o interpretację, by się utwierdzić, że będzie mógł w zeznaniu podatkowym za 2018 r. odliczyć od dochodu wydatki na ten cel.\nOdpowiedź Krajowej Informacji Skarbowej była pozytywna. Dyrektor KIS przypomniał, że art. 26 ust. 7a pkt 1 ustawy o PIT pozwala skorzystać z ulgi na adaptację i wyposażenie mieszkań oraz budynków stosownie do potrzeb wynikających z niepełnosprawności. Ustawa o PIT nie precyzuje pojęć „adaptacja” ani „wyposażenie”, więc dyrektor KIS sięgnął do słownika języka polskiego. Określono w nim, że „adaptacja” to „przystosowanie do innego użytku, przerobienie dla nadania innego charakteru, np. w budownictwie przeróbka budynku”. Natomiast „wyposażenie” to „urządzenia potrzebne do prawidłowego funkcjonowania czegoś”.\nU każdego niepełnosprawnego wydatki na adaptację i wyposażenie lokalu mogą być inne, gdyż powinny odzwierciedlać potrzeby wynikające z niepełnosprawności – napisał dyrektor KIS.\nNa tej podstawie skarbówka uznała, że zakup nowego systemu grzewczego odpowiada potrzebom wynikającym z niepełnosprawności wnioskodawcy. A to oznacza, że podatnikowi przysługuje ulga rehabilitacyjna i może odliczyć wydatek. ©?\nNumer interpretacji:0115-KDIT2-2.4011. 304.2018.1.IL\nDzięki tej interpretacji będziemy mogli finansować taki zakup z subkont 🙂\ndopisek Fundacja Helpful Hand


Studenci PW zbudowali silnik rakietowy na paliwo ciekłe / Aktualności / Badania i nauka / Strona główna - Politechnika Warszawska\nOpublikowano: 21.05.2018 12:39\nPełny test silnika odbył się na początku maja, fot. KNN MELprop\nEksperyment z początku maja nie pozostawił wątpliwości – silnik naszych studentów działa.\nWykorzystuje kerozynę (paliwo wykorzystywane w odrzutowcach) jako paliwo i podtlenek azotu (gaz rozweselający) jako utleniacz. Silnik może pracować nawet przez 20 sekund, generując ciąg rzędu 500N (wystarczający do napędzenia rakiety). Pierwszy test, ze względów bezpieczeństwa, przeprowadzony został jednak przy nieco zredukowanych parametrach.\nWyniki symulacji spalania, fot. KNN MELprop\nWyniki symulacji chłodzenia, fot. KNN MELprop\n– Nasz silnik to demonstrator technologii – mówi Aleksander Gorgeri. – Nie jest to produkt już gotowy do użytku w przemyśle kosmicznym. Stosunkowo niskim kosztem jesteśmy jednak w stanie udoskonalić technologię, żeby można ją w pełni wykorzystać. Najtrudniejszy krok, czyli zbudowanie działającego silnika mamy już za sobą.\nNaszych studentów czeka teraz wprowadzanie do silnika niezbędnych modyfikacji (jak np. ograniczenie jego masy) i kolejne testy. Ostatecznym celem jest bowiem przystosowaniem go do wykorzystania w rakiecie.


Pomysły na zdrowy lunchbox do szkoły. Co na drugie śniadanie? | BabyBoom\nDrugie śniadania i przekąski, które wkładamy dzieciom do szkolnych pudełek śniadaniowych, są bardzo ważne - zapewniają im energię do nauki i zabawy. Dlatego tak ważne jest, by znajdowały się w nich zdrowe produkty, nic niezdrowego czy przypadkowego. Co zatem dawać dziecku do szkoły?\nCo powinien zawierać szkolny lunch-box?\nW szkolnym pudełku śniadaniowym zdecydowanie nie powinny się znaleźć żywnościowe śmieci - chipsy, żelki i batoniki. Nie powinniśmy też zdawać się na oferty przyszkolnych sklepików, dając dzieciom kilka złotych, by same sobie coś kupiły. Co zatem włożyć do pudełka śniadaniowego? Wybór nie jest łatwy, ponieważ najczęściej preferencje dzieci i ich rodziców co do zawartości lunch-boxów zdecydowanie się różnią. Niemniej powinny to być:\nprosta, zdrowa kanapka (chleb pełnoziarnisty bądź graham, chuda wędlina, ser i sałata lub pasta rybna czy jajeczna), chlebek pita (solo bądź z nadzieniem), krakersy, pieczywo ryżowe, herbatniki pełnoziarniste, muffinki bądź ciasta z domowego wypieku. Jeśli dziecko jest starsze, a w lunch-boxie znajduje się jego obiad, mogą to być także racuszki, placuszki (np. z cukinii) czy naleśniki (pamiętaj o tym, by nie były za tłuste i kłopotliwe w jedzeniu),\njogurt, mleko, serek (unikaj deserów wysokosłodzonych, najlepsze są smaki naturalne, bez dodatków, w zakręcanych butelkach),\nświeże owoce (sprawdzą się lepiej niż suszone, które są bardzo słodkie i niespecjalnie wygodne do jedzenia) – np. jabłka, banany, mandarynki,\nchrupiące warzywa np. pokrojone w słupki (pomidorki, ogórki, marchewki, papryka, rzodkiewka, kalarepka),\npestki, orzechy, nasiona, muesli,\nwoda (sprawdzi się o wiele lepiej niż soki czy napoje).\nJak zachęcić dziecko do jedzenia zdrowych rzeczy?\nZmiany żywieniowe nie zawsze są łatwe do wprowadzenia, ale warto. Rok szkolny to dobry czas, by je zainicjować. Zdrowe jedzenie to inwestycja w zdrowie. Pomaga dzieciom działać na wysokich obrotach - koncentrować się i uczyć, bawić się i oddawać pasjom.\nW ciągu dnia, zwłaszcza w szkole, dzieciakom trudno znaleźć czas na to, by usiąść i spokojnie zjeść. Jest przecież tyle rzeczy do zrobienia, a przerwa międzylekcyjna jest tak krótka… Zachęcaj dziecko, by mimo wszystko wygospodarowywało na to czas. Tłumacz, że jedzenie jest jak paliwo – zapewnia energię i dobry humor. Pamiętaj, że zawartość lunch-boxa powinna być nie tylko smaczna i apetyczna, prosta i szybka do przygotowania, ale i łatwa do skonsumowania.\nDbaj o atrakcyjną formę posiłków. W przypadku małych dzieci świetnie sprawdzą się kanapki w kształcie trójkątów, starsze dzieci zachwycą np. naleśniki z atrakcyjnym nadzieniem. Unikaj jednak jedzenia zbyt wyrafinowanego i trudnego w spożywaniu (np. sałatki).\nCzy wiesz, ze dzieci, które samodzielnie mogą skomponować swoje menu, chętniej je konsumują? Zachęcaj je do tygodniowej sporządzenia listy zakupowej, chwal za „zdrowe” wybory.\nStaraj się dawać dobry przykład – jedzcie mądrze i zdrowo. Pamiętaj też, że czym skorupka za młodu nasiąknie…\nKup ładne, atrakcyjne pudełko śniadaniowe - najlepiej takie, które ma przegródki. Taki miły dla oka drobiazg, nie mniej niż atrakcyjnie podane jedzenie, zachęca do konsumowania.\nRozmawiaj z dzieckiem o zdrowym odżywianiu i o tym, jakie to ważne. Dzięki temu nie będzie się uginało pod presją rówieśników, których lunch-boxy wypełnione są lizakami, chipsami i żelkami.\nPamiętaj, że zmiana preferencji żywieniowych na te bardziej przez ciebie pożądane, bo zdrowe, może zająć trochę czasu. Nie zniechęcaj się.\nJeśli twoje dziecko przynosi ze szkoły niezjedzone kanapki i przekąski, dowiedz się, dlaczego tak się dzieje. Powodów może być kilka i najczęściej łatwo im zaradzić. Przeszkodą może być nielubiana wędlina czy chleb, jedzenie nudne, ale i zbyt wyrafinowane, ale także nieładny pojemnik.


Pensjonat Uzdrowiskowy SOLANNA 28-131 Solec Zdrój ul. Targowa 2\nRecepcja 041 377 61 80\n(25 głosów, Średnia: 3,56 z 5)\nPensjonat Uzdrowiskowy SOLANNA *** w Solcu Zdroju\nAlergie: Alergia skórna\nDermatologiczny: Łuszczyca, Przebarwienia skóry.\nNarząd ruchu: Stany pourazowe stawów i kości, Stany pourazowe tkanek miękkich, Zapalenie stawów, Stany po zapaleniu, kręgosłupa, Zwyrodnienie stawów i kości, Wady postawy i wady wrodzone, Rehabilitacja pooperacyjna, Osteoporoza, Rehabilitacja niepełnosprawnych, Dna moczanowa.\nNeurologiczny: Stwardnienie rozsiane, Nerwobóle, Rwa kulszowa, Zwyrodnienia kręgosłupa.\nPrzemiana materii: Cukrzyca, Otyłość.\nReumatyczny: Reumatoidalne zapalenie stawów inaczej gościec przewlekle postępujący (GPP), Choroby zwyrodnieniowe stawów.\nUkład nerwowy: Zespoły korzonkowe, Lumbalgia.\nWypoczynkowy – bez zabiegów: Bez zabiegów\nPensjonat Uzdrowiskowy SOLANNA *** posiada parking, windę, restaurację, bar, sejf oraz sale konferencyjną dla 50 osób. Dzięki wielu technicznym udogodnieniom obiekt przygotowany jest do przyjęcia osób niepełnosprawnych oraz rodzin z dziećmi.\nW Pensjonat Uzdrowiskowy SOLANNA *** oprócz noclegów oferujemy pobyt rehabilitacyjno – uzdrowiskowy z szeregiem zabiegów wykonywanych na miejscu (fizykoterapia, masaże, krioterapia, zabiegi kosmetyczne oraz kąpiele SPA) lub w pobliżu pensjonatu (kąpiele siarczkowe, hydroterapia, balneologia) Dodatkowo oferujemy restaurację i kawiarnię z doskonałym domowym jedzeniem, przejazdy bryczką lub ciuchcią po okolicach Solca-Zdroju, rowery wodne, nordic walking oraz wiele innych atrakcji indywidualnie dopasowywanych do potrzeb gości.\nNa życzenie przygotujemy dla Państwa uroczystą kolację, obsługę konferencji, specjalne zamówienia dla grup, catering. Przytulne wnętrza, oraz domowa atmosfera stawiają nasz Pensjonat w czołówce najatrakcyjniejszych obiektów w regionie.\nNa komfort wypoczynku wpływa także położenie obiektów uzdrowiskowych – teren pięknego zabytkowego parku zdrojowego, gdzie zobaczyć można ciekawe okazy drzew: stare egzemplarze lipy szeroko listnej, sosny czarnej, plątana, magnolię, okazałe katalpy i modrzewie. W bezpośrednim sąsiedztwie parku zlokalizowany jest wodny zbiornik rekreacyjny, który zarówno w okresie letnim (kąpielisko) jak i zimowym (lodowisko) stanowi nie lada atrakcję turystyczną. Poza wspaniałym krajobrazem do wizyty w Solcu Zdroju zachęca specyficzny mikroklimat, charakteryzujący się dużym nasłonecznieniem i małą ilością opadów w ciągu roku. Pensjonat Uzdrowiskowy SOLANNA *** posiada wpis do rejestru ośrodków o nr. OD/26/0004/10, w którym mogą odbywać się turnusy rehabilitacyjne dla osób niepełnosprawnych.\nNumer konta Pensjonatu Solanna: 36 1950 0001 2006 0228 5340 0002\nAKCEPTUJEMY KARTY PŁATNICZE VISA, VISA ELECTRON, MAESTRO, MASTERCARD, JCB. Osoby niepełnosprawne lub z problemami ruchowymi przyjmowane są z opiekunami (opiekun – pełnopłatny pobyt).\nPodatek VAT jest wliczony w cenę.\nZASADY REZERWACJI W PENSJONACIE „SOLANNA”\nPotwierdzeniem rezerwacji jest dokonanie w ciągu 7 dni wpłaty 20% wartości rezerwowanego pobytu. W przypadku rezygnacji, wpłata nie jest zwracana.\nUWAGA!!! Pensjonat nie dokonuje zwrotów z tytułu skrócenia pobytu lub niewykorzystania części świadczeń zawartych w cenie turnusu.\ndermatologiczny, narząd ruchu, neurologiczny, Przemiana materii, reumatologiczny, Układ nerwowy, z alergią, z cukrzyca, z dną moczanową, z łuszczyca, z osteoporoza, z otyłością, z rwą kulszową, ze stwardnieniem rozsianym SM\nBicze szkockie, Biomechaniczna stymulacja BMS, Diadynamik, Elektroterapia, Galwanizacja, Jonoforeza, Kąpiel siarczkowa, Kąpiel w zawiesinie borowinowej, Kinezyterapia zbiorowa, Krioterapia na jedną okolicę, Lampa Bioptron, Laseroterapia, Magnetronik, masaż klasyczny, Masaż podwodny, Masaże, Okłady borowinowe, Prądy Kotza, Prądy Tensa, Prądy Traberta, Światłolecznictwo, Ultradżwięki\nPensjonat Uzdrowiskowy SOLANNA***\n36 1950 0001 2006 0228 5340 0002\n041 377 63 19\n609 734 999\nPensjonat Uzdrowiskowy SOLANNA *** logo\nPensjonat Uzdrowiskowy SOLANNA *** gabinet\nPensjonat Uzdrowiskowy SOLANNA *** gabinet 2\nPensjonat Uzdrowiskowy SOLANNA *** gabinet 3\nPensjonat Uzdrowiskowy SOLANNA *** pokój\nPensjonat Uzdrowiskowy SOLANNA *** pokój 2\nPensjonat Uzdrowiskowy SOLANNA *** łazienka\nPensjonat Solanna łazienka\n5 842 wizyt(y)\nBMS (biomechaniczna stymulacja)\nCopyright © kuracjusz24.pl 128- zapytań 1,432 sekund


💉 7 Prognoz zdrowotnych na rok 2014 - Lekarz internetowy 2019 \n7 Prognoz dotyczących zdrowia w 2014 r.\nLife health doctor Lekarz internetowy 2018 7 Prognoz dotyczących zdrowia w 2014 r.\nNiezależnie od tego, czy mówimy o przełomach w leczeniu, badaniach medycznych czy zmianach w polityce zdrowotnej, jasne jest, że rok 2013 był wielkim rokiem dla wiadomości o zdrowiu.\nCo więc nadchodzi w 2014 roku? Oto siedem prognoz ekspertów z zakresu opieki zdrowotnej.\n1. Ciągłe zamieszanie O Obamacare\nNawet do wigilii 2015 r., Kurz wciąż nie będzie ustalony, kto ma jaki rodzaj ubezpieczenia w ramach ustawy Affordable Care Act (ACA).\nDr. Mark Smith, prezes i dyrektor generalny California Healthcare Foundation, zapytał swoich kolegów o kwestię pierwszego roku ACA. "Nowo ubezpieczeni konsumenci nie będą wiedzieli, co otrzymują - ani co płacą, gdy uwzględnisz koszty z kieszeni, ulgi podatkowe i uzgodnienia podatkowe - dopóki nie zostaną zapisani na rok lub więcej i zacznij szukać i korzystać z opieki "- powiedział Healthline.\n"Podobnie jak w przypadku ostatnich wydarzeń związanych z uzyskaniem i utrzymaniem zasięgu, zobaczymy historie o wielkich korzyściach i innych poważnych trudnościach" - dodał. "W ciągu roku może być jeszcze trudniej wiedzieć, czy wspólnie jesteśmy lepsi . "\nDowiedz się wszystkiego, co musisz wiedzieć o ustawie o przystępnej cenie »\n2. Szersza akceptacja medycznej marihuany\nIllinois zadzwoni w nowym roku, ustanawiając program pilotażowy, który legalizuje marihuanę do celów leczniczych, stając się 22 krajem, w którym legalnie produkuje się konopie indyjskie. Dustin Sulak, osteopata, który przepisuje medyczną marihuanę w Maine, spodziewa się, że naród nadal będzie obejmował roślinę ze względu na jej zdrowotne korzyści.\n"Konopie indyjskie docierają do punktu krytycznego, rosnącego wykładniczo jako lek z wyboru w typowych schorzeniach, takich jak rak, ból i lęk", powiedział Healthline. Przewiduje, że więcej osób, w tym dzieci i osoby starsze, będzie otwarcie dzieliło się historiami sukcesu, a firmy farmaceutyczne wprowadzają własne produkty z konopi.\nWięcej miast i państw zalegalizuje konopie indyjskie, a rząd federalny nadal je zakazuje, przewiduje. W tym samym czasie więcej Amerykanów będzie miało dostęp do leczenia nadużywania substancji zgodnie z zapisami w ustawie o przystępnej cenie.\nPrzeczytaj więcej: 4 Nielegalne leki, które mogą być lekami »\n3. Lepsze sztuczne części ciała dzięki drukowaniu 3D\nDr. Tom Vangsness, autor The New Science of Arthritis , powiedział Healthline, że nowe drukarki trójwymiarowe posuną naprzód tworzenie materiału naśladującego ludzką chrząstkę. Uważa on, że rok 2014 przyniesie bardziej innowacyjne nowe badania w leczeniu zapalenia stawów, w tym terapii komórkami macierzystymi i genowymi oraz miniaturowymi urządzeniami wykorzystującymi nanotechnologię wszczepianą pod skórę w celu stymulowania mięśni.\nDr.Laura Niklason, profesor anestezji i inżynierii biomedycznej na Uniwersytecie Yale, jest światowym liderem w dziedzinie terapii komórkowych i bioinżynierii naczyń krwionośnych. Założyła firmę Humacyte, Inc., która zajmuje się rozwojem naczyń hodowanych z ludzkich komórek na rusztowaniach. Ich celem jest dostarczenie tętnic, które mogą być zdjęte z półki w szpitalu i wszczepione ludziom w razie potrzeby. W tym roku firma obejrzy wyniki swojego pierwszego klinicznego badania na ludziach.\nNa początku tego miesiąca dr Kristjan Ragnarsson ze szpitala Mount Sinai w Nowym Jorku zaprezentował bioniczny kostium ciała, który pozwala pacjentowi sparaliżowanemu od pasa w dół do chodzenia.\nZobacz Healthline's Picks dla najlepszych innowacji 2013 »\n4. Więcej wizyt lekarskich zastąpionych technologią\nChip Burns, prezes Zintegrowanej Technologii Grupy Asbury, powiedział, że zdalne monitorowanie wszystkiego od poziomu cukru we krwi do snu nadal zrewolucjonizuje medycynę. Cyfrowe awatary będą gotowe na smartfonie, gdy pacjent nie będzie mógł zobaczyć lekarza.\nPrawie wszystkie informacje zdrowotne danej osoby będą dostępne i wymieniane online. W swojej niedawno opublikowanej białej księdze "Przewodnik po przyszłości medycyny: 40 trendów kształtujących przyszłość" dr Bertalan Meskó apeluje o gotowość w tym nowym wieku.\nPodczas gdy będzie to wygodne dla wielu, niektórzy pacjenci zgłaszają pytania o to, jak będą wyglądać te bez smartfonów lub dostępu do Internetu w domu.\nAmy Gonzales, adiunkt w telekomunikacji na Uniwersytecie Indiana, bada ten problem. "Obawiam się, że osoby bez stabilnego dostępu cyfrowego będą w coraz większym stopniu ulegać pęknięciom e-Zdrowia" - powiedziała Healthline. "Jest to szczególnie problem, ponieważ ci sami ludzie bez stabilnego dostępu cyfrowego są najbardziej narażeni na choroby i potrzebują dostępu do opieki zdrowotnej. "\nCzytaj więcej: Opieka w dowolnym miejscu za pośrednictwem połączeń z domem wirtualnym»\n5. HIV zbliża się do wyginięcia\nPrawdopodobnie nie będzie lekarstwa na HIV w przyszłym roku, ale terapia antyretrowirusowa lub leki przeciwretrowirusowe staną się jeszcze łatwiejsze do zniesienia, gdy globus znajdzie się w pobliżu szczepionki.\nJoel Gallant, przewodniczący Stowarzyszenia na rzecz Medycyny HIV, powiedział Healthline: "Wdrożenie, przystępność cenowa i wykorzystanie (ART) pozostają największymi wyzwaniami dla profilaktyki biomedycznej. "\nJeśli chodzi o dziesiątki tysięcy ludzi w USA z wirusem HIV, którzy nawet o tym nie wiedzą, Gallant ma nadzieję, że wdrożenie ACA sprawi, że więcej osób będzie testowanych i leczonych. "Tylko wtedy koncepcja" leczenia jako prewencji "zacznie mieć rzeczywisty wpływ na naszą epidemię - powiedział.\nRaport o postępie HIV: Czy zbliżamy się do lekarstwa? »\n6. Ciągły wzrost spersonalizowanej medycyny\nPacjenci z przewlekłymi schorzeniami, takimi jak stwardnienie rozsiane, skorzystają najbardziej z dostosowanych do nich schematów leczenia.\n"Jedną z kwestii wymagających pilnej uwagi w 2014 r. Jest identyfikacja biomarkerów, aby pomóc w doborze optymalnego leku do przepisania, z dziewięcioma zatwierdzonymi alternatywami, w leczeniu MS rzutowo-remisyjnej" - powiedział Lawrence Steinman, profesor neurologii w Beckman Center for Molecular Medicine na Uniwersytecie Stanforda.\nWraz ze wzrostem zapotrzebowania na nowe badania, sektor publiczny będzie odgrywał coraz większą rolę w finansowaniu i organizowaniu opieki zdrowotnej, ponieważ na wszystkich szczeblach rządowych toczy się debata, kto powinien za co płacić.\n"Poszukaj kilku przypadków, być może pochodzących od samorządów lokalnych, gdzie dochodzi do przełamania nowych podstaw w odniesieniu do czynników leżących u podstaw kosztów i jaśniejszego definiowania ... obowiązków" - powiedział Mark Smith.\n7. Więcej osób wybierających zdrowe nawyki\nAmerykańskie Towarzystwo Lekarskie zaklasyfikowało otyłość jako chorobę tylko w tym roku, a ACA wymaga od większości ubezpieczycieli programów zapobiegania otyłości. Dodaj to do rosnących dowodów na temat korzyści diet wegańskich, a rezultatem będzie znalezienie rozsądnych rozwiązań śmiertelnego problemu, który często wynika ze złej diety.\nOdżywianie oparte na badaniach genetycznych i wpływie bakterii jelitowych na otyłość zwróci dużą uwagę, przewiduje Lise Gloede, zarejestrowana dietetyk i dyplomowana instruktorka diabetologii w Arlington, w stanie Wirginia. "Miejmy nadzieję, że dieta zajmie trochę czasu. tylne siedzenie, ale to się nigdy nie zdarza - powiedziała.\nA także znaczenie mycia rąk przejdzie na pierwszy plan w dziedzinie opieki zdrowotnej. W związku z rosnącymi zakażeniami związanymi z opieką zdrowotną, szpitale i specjaliści medyczni szukają satysfakcji z warunków sanitarnych.\nPoznaj fakty: Pokarmy, które pakują odżywcze uderzenia »


MSZ protestuje przeciw reporta�owi brytyjskiej BBC "Czy Polska si� putinizuje?" Marcin Makowski o „Dobrej zmianie” wed�ug PiS-u: Nie tak to mia�o wygl�da�\nRo�nie liczba wy�udze� metod� "na wnuczka" i "policjanta". W 2015 roku przest�pcy oszukali na ponad 32 mln z�otych. Gdzie najcz�ciej dochodzi do wy�udze�? Wiceszef MSZ: Rosja gotowa do rozm�w o rozejmie w Syrii od 1 marca\nPoszukiwania cia�a Ewy Tylman mog� zaj�� nawet kilka lat? Komisja Europejska przyznaje: system relokacji uchod�c�w nie dzia�a\nakt. 03.08.2013, 15:49\nPAP,TVN24,WP.PL\tPolub WP Wiadomości\t"GPC": krzy� na przystanku Woodstock jest profanowany\nPolicja poszukuje 29-latka, kt�ry zbieg� z zak�adu psychiatrycznego. Opublikowano jego wizerunek\n22 godzin i 39 minut temu\tCzy tak samo zareagowa� premier Tusk kiedy Niesio�owski pobi� dziennikark� ??\n20 godzin i 33 minut temu\tkazk@Czyli co jesli nie jest w/g ciebie dziennikark� to mo�na j� bi�? a Miecugow w/g mnie tez nie jest dziennikarzem wi�c id�c twoim tokiem rozumowania s�usznie dosta� po �bie!\n~WARAN Z KOMODO\n20 godzin i 21 minut temu\tjanus @Razem z czum� - ( ministrem sprawiedliwo�ci , kt�ry nie wiedzie� czemu znikn�� bez �ladu ??? )\n18 godzin i 50 minut temu\tPytanie@Nie, bo w tym kraju tak jak 20 lat temu nazywano ludzi z innymi pogl�dami wrogami narodu i zamykano do wi�zie� tak dzi� nazywa si� ich faszystami i pr�buje usun�� z �ycia publicznego, Ci maj� mniejsze prawa. Polska jest jak folwark zwierz�cy, wszyscy s� r�wni, ale niekt�rzy r�wniejsi.\n~NIE TAK SAMO !\n18 godzin i 29 minut temu\tPytanie@By� dumny z warana jak z J�zka B�ka , kiedy ten '' dorabia� '' ba czarno w Amber Gold ! Ciekawa jestem jak J�zek B�k rozliczy� si� z US ? Jaki PESEL ma ten dzielny m�ody POlak ?\n15 godzin i 31 minut temu\tJan @nie po �bie tylko po ryju, ale za s�abo.\n1 godzin� i 9 minut temu\ttroche przesadzi� z tym pobiciem tego dziennikarza, aczkolwiek nie szkoda mi tvn-owskich dziennikarzy, skoro szerz� niezgode i k�amstwa, no to w ko�cu kto� si� wkurzy� na tyle by podnie�c r�ke\n37 minut temu\tanna@A co ma piernik do wiatraka? Mam sobie �y�y otworzy�, bo moja rodzina w 628 roku by�a poganami?\n33 minut temu\tanna@nie to anna ...\n25 minut temu\t�ot_co@Nic, absolutnie nic nie usprawiedliwia przemocy. Nawet niezadowolenie z g�oszonych pogl�d�w. Nic, rozumiesz? Nic! A kto tego nie rozumie, nie jest cz�owiekiem.\n17 minut temu\twidz@jedno z�e i drugie z�e to co tu por�wnywa�, a kiedy� my�la�em, �e TVN b�dzie reprezentowa� moje pogl�dy m�odego Polaka, a tu co klops, siedz� i my�l� jak zrobi� �eby by�o gorzej, oby tylko by�o zamieszanie, oby kogo� odwo�ali bo si� krzywo spojrza�, ogl�dalnos� ogl�dalno�� ogl�dalno��..\n15 minut temu\twidz@Jakim j�zykiem si� pos�ugujesz? Co to za gwara, czy�by tak m�wili <<m�odzi wykszta�ceni z wielkich o�rodk�w?>>\n1 godzin� i 10 minut temu\tPOBITY to za du�e s�owo. By�am, widzia�am. Jaki� �wir klepn�� go raz i od razu zosta� zdj�ty przez ochron�.\nZ ig�y ---> wid�y.\n54 minut temu\tmaya@A lokulary zes na slepia loblekla.. ?\n50 minut temu\tmaya@raczej zrzucili go jak wa�a z estrady, ni�le p... o gleb� , i dobrze :)\n23 godzin i 4 minuty temu\tmaya@�wirem to jeste� ty a to by� patriota !\n1 godzin� i 10 minut temu\tMoim zdaniem...Je�eli chodzi o "dorobek" Miecugowa- zas�u�enie "wyr�nienie" dosta�!\n56 minut temu\tEryk Sledzik fb@Typowe dla holoty, ktora jedynie uznaje rozwiazani silowe.Na szczescie, Polacy, ci normalni, nie uznaja holoty.\n23 minut temu\tEryk Sledzik fb@G�upiutko, wrednie i nieprawdziwie . Pewnie nie s�uchasz ze zrozumieniem "sledziku" zjadliwy.\n21 godzin i 8 minut temu\tNo coz,.....jaki dziennikarz taki i....SZACUNEK.\n19 godzin i 44 minut temu\tslodka zmijka@Mope gdzies poleci i wtedy...w.szystko sie zmieni, anet w tvn?\n~bazyliszek bez lustra\n18 godzin i 36 minut temu\tslodka zmijka@LZE ELITY, CHCIALY MIEC DARMOWY LANS I PCHALY SIE NACHALNIE na FESTIWAL WONOSCI MLODYCH ZE SWOJA INDOKRYNACJA I DOSTAL W PYSK.\n18 godzin i 35 minut temu\tslodka zmijka@Z tym ciaglym jadem w gebie, opluwanie, szykanowanie ludzi na oczach milionow, jaki to z niego profesjonalny dziennikarz...zaden.\n18 godzin i 20 minut temu\tnie sadze@I dobrze.\n18 godzin i 5 minut temu\tslodka zmijka@No c� s�odka �mijko zazdro�� p�ynie z Twojej ograniczonej g�owy\n1 godzin� i 14 minut temu\tTo TVN teraz muwi prawde???\n1 godzin� i 2 minuty temu\tCoo...???@muwi.................\n59 minut temu\tCoo...???@Ju� lepiej Chi�czyk by napisa� wt�rny analfabeto!(je�li w og�le wiesz zakuty �bie ,kto to jest!)\n56 minut temu\tCoo...???@Podona do tej z TV Trwam...\n53 minut temu\tCoo...???@Coo do szk�ki naucz si� pisa�!\n25 minut temu\tCoo...???@Prawd� m�wi tylko o.Rydzyk (t� polityczn� !) i stary kaczor nienawistnik - tylko oni i ich zaci�ne �by.\n22 godzin i 46 minut temu\tNa witrynie internetowej orkiestry Owsiak pisze "Koszty organizacji Przystanku Woodstock i cz�ciowo Fina�u - tak jak koszty dzia�alno�ci administracyjnej â?? r�wnie� nie s� pokrywane ze �rodk�w pochodz�cych z Fina�u, ale z darowizn celowych oraz wp�at sponsor�w, o kt�rych Fundacja ka�dorazowo zabiega." Zgodnie z rozliczeniem WO�P za 2012, umieszczonym na stronie Ministerstwa Pracy i Polityki Spo�ecznej "Dzia�ania na kt�re wydatkowano �rodki pochodz�ce z 1% podatku dochodowego od os�b fizycznych w okresie sprawozdawczym oraz kwoty przeznaczone na te dzia�ania: Koszty organizacji koncertu Przystanek Woodstock 880.037,95 z�"\nPrzeci�tna pensja cz�onka zarz�du WO�P - 13.850 z�. Przeci�tna pensja pracownika w WO�P - 6.400 z�. Najwy�sze miesi�czne wynagrodzenie wyp�acone cz�onkowi zarz�du WO�P - 19.587,24 z�. Najwy�sze wynagrodzenie wyp�acone pracownikowi WO�P - 27.300 z�. Przeci�tna pensja w Polsce - ok. 3.600 z�. Ile Ty zarabiasz? Zastan�wcie si� zanim b�dziesz wciska� komu� kit �e swoim 1% na WO�P albo napychaniem j�kale puchy podczas tzw. fina�u uratowali�cie komu� �ycie. Siesiesiesiema.\n20 godzin i 37 minut temu\tnicki1979@ No na pewno nikt tak sobie dobrze nie zrobi !!! Zwyk�a sciema !! Mow ty co tam le�� w tym b�ocie !\n20 godzin i 4 minuty temu\tww @A ja b�d� to robi� ka�dego roku\n17 godzin i 30 minut temu\ta@albo na torach\n17 godzin i 11 minut temu\tZenko@I tak Polacy sami siebie nabijaj� w butelk� !!! Kto korzysta ? Sami widzicie !\n6 godzin i 53 minut temu\tNaka@krewni i znajomi kr�lika\n1 minut� temu\tNareszcie Miecugow z�apa� bezpo�redni kontakt z rzeczywisto�ci� (czytaj; z telewidzami,publiczno�ci�) a nie tylko poprzez "szk�o" telewizora.Na nast�pny Woodstock podobno ju� si� nie mog� doczeka� Olejnik z Lisem.\n23 godzin i 44 minut temu\tjanio@DDDDDDDDDDDD\n23 godzin i 20 minut temu\tjanio@ "bijta co chceta " , Olejnik z Lisem niech czekaja cierpliwie , na pewno sie doczekaja\n23 godzin i 1 minut� temu\tjanio@Buraczana odzywka - janiu� .Nie zsikaj si� ze swojego arcym�drego odkrycia.\n2 godziny i 10 minut temu\tTVN to ubecka telewizja rz�dowa.\n15 godzin i 41 minut temu\tMo�e z dwa razy obejrza�am ten program i chyba o dwa razy da du�o. Pierwszy raz jeszcze za zycia prezydenta Lecha Kaczy�skiego. Przeskakuj�c wieczorem z kana�u na kana� natrafi�am na Szklo Kontaktowe. Prowadzi� Sianecki z jakims drugim. Juz chcia�am prze��czy� , ale Sianecki powiedzia� jakos tak" Dzis przemawia� Lech Kaczy�ski- zainteresowalo to mnie bo akurat rano zrobi�am sobie kaw� i w��czy�am telewizor i wys�ucha�am tego kr�tkiego mo�e 10 minutowego wystapienia w calo�ci. By�am wi�c ciekawa do czego przyczepi� sie Sianecki i ca�e TVN. Dozna�am szoku bo nagle pokazali L.Kaczy�skiego i puscili jakis zlepek zajaknie� mo�e p�l minutowy. Nie wiem, sk�d wzi�li te zajakniecia bo ja w przemowieniu Kaczy�skiego nie zauwazylam �adnego. A Tutaj,�adnego normalnego slowa tylko te zajakni�cia. Po czym Sianecki z tym drugim z glupkowatymi usmieszkami na ustach zaczeli zastanawiac sie co tez Kaczy�ski nam chcial powiedzie�. Po chwili zadzwionila jakas kobieta z Gda�ska i przez minute bredzi�a jak jej wstyd za prezydenta. Od tego czasu TVN-u i Szk�a Kontaktowego nie ogl�dam i gardze tymi ludxmi. Teraz emocje mi juz opad�y, ale wtedy kto wie czy i ja nie waln�abym Sianeckiemu w ten glupi �eb! gdybym mia�a taka okazj�. I mam pytanie do tych co ogl�daja to Szkol. Czy moze ktos kiedys slysza� i widzia� taki zlepek z przemowienia Komorowskiego lub Tuska?\n12 godzin i 36 minut temu\tnormalny@POpisales sie rozumem,ciebie mozna porownuwac do POkraki.\n8 godzin i 58 minut temu\tJolka@Witam kole�ank�.. Ja to samo my�l� o Ojcu Rydzyku i telewizji Trwam .\n59 minut temu\tLEWAK@Na temat telewizji Trwam nie moge nic powiedziec, bo nie obejrza�am ani jednego jej programu. Do ogladania tej telewizji potrzebna jest specjalna antena i dekoder a ja jej nie mam. Ty jak sie zdaje te antene i ten dekodet masz skoro ja ogl�dasz i masz tak z�e zdanie! Ja co do zasady nie wypowiadam sie na temat �adnego programu ktorego nie obejrza�am. Nigdy tez nie wyra�am opinii innych i ich nie powielam!\n22 godzin i 58 minut temu\tLEWAK@Naprawde Lewaku kupi�es sobie tale� i dekoder telewizji Trwam? Czy tez mo�e wypisujesz te brednie nie obejrzawszy ani jednej audycji?\n22 godzin i 46 minut temu\tJolka@Jolka zamiast Bronka !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!\n~G�os z Kociewia\n20 godzin i 38 minut temu\tProwokator Miecugow niech m�wi o tym, czego dotyczy to spotkanie. Wielu wierz�cych zrani�. Z�ama� zasad�,�e o nieobecnych si� nie m�wi �le. W/g zasady : nic je�li nie dobrze o nieobecnych ( nihil, nisi bene ). TVN - przez 15 lat swojej dzia�alno�ci nie przedstawi�o J E D N E G O pozytywnego wizerunku Ko�cio�a Katolickiego. Przeciwnie, jest aktywa w drug� stron�. Zniszczenie Ko�cio�a to z a s a d n i c z y cel dzia�alno�ci tej stacji . Nie ma wiadomo�ci bez ataku na Ko�ci� . Miecugow walnie si� w to anga�uje i za to mu p�ac�. Tu za� zrani� wierz�cych, po to to spotkanie z nim.Na tym zje�dzie powinno si� m�wi� o muzyce, dla kt�rej tam przyjechali, a nie o tym, czy cieszy� ich chrze�cija�skie spotkanie na �wiatowych Dniach M�odzie�y. W czym jego i ca�y ten Przystanek ta sprawa dotyczy ? Miecugow pokaza� po co przyjecha� - �w Naczelny sterownik spo�ecze�stwem polskim - wyrobnik TVN-u =Telewizji Niemieckiej za�o�onej dla zohydzania wszystkiego,za co nasz Nar�d jest szanowany i z czego dumny. Gdzie wzajemne poszanowanie ? Wida� po raz milionowy kto j�trzy .\n20 godzin i 1 minut� temu\tG�os z Kociewia@a mnie jako� nie dzia�a j�trz�co. Wr�cz przeciwnie - �miechem rozbraja\n19 godzin i 52 minut temu\tIwona@Powinna� zna� psalmy. Psalm 33 brzmi we fragmencie "(...) Bo s�owo Pana jest prawe,\na ka�de Jego dzie�o niezawodne.\nOn mi�uje prawo i sprawiedliwo��:\nziemia jest pe�na �askawo�ci Pa�skiej. (...)" Kiedy powstawa�y psalmy, nikt nie przypuszcza�, �e b�dzie taka partia... :P\n19 godzin i 29 minut temu\tG�os z Kociewia@Jednej rzeczy nie rozumiem co ma religia do takich spotka�?Miejsce religii jest w Ko�ciele i tyle.Jakich wierz�cych zrani�?Nie zauwa�y�am tego.Niech wierz�cy si� nie wcinaj� na takie spotkania i b�dzie dobrze.Jednak wsz�dzie ich nosi po co?dlaczego?Odwalcie si� od ludzi my�l�cych inaczej i nie wierz�cych to ich sprawa a wam guzik do tego.Gdzie przystanek Jezus?\n19 godzin i 28 minut temu\tIwona@Wiara jak wiara ksi�a na pewno:(\n3 godziny i 25 minut temu\tG�os z Kociewia@BO KOSCIOL SOBIE NA TO W 100% ZASLUZYCH (POLSKI KOSCIOL KATALOICKI TO SEKTA /KTORA TYLKO WALCZY O KASE I WPLYWY POLITYCZNE !!!! NIECH BIORA PRZYKLAD Z INNYCH KOSCIOLOW WYZNANOWYCH W POLSCE I SWIECIE A NIE ZAKLAMANIE I OOBLUDA!!!!! ZAPRASZAJA POPE A TO ORGANIZUJA SDM W Krakow TO NIECH ROBIA TO SAMI I ZA SWOJA KASE A NIE JUZ WYCIAGAJ �APY PO KASE I NA POMOC ABY IM ZORGANIZOWALI RZADZONCY A ONI WYPIJA WINKO I ZBIORA KASE TAK WYGLADA KOSCIOL KATOLICKI W CIEMNOGRODZIE POLSKA!!!!\n23 godzin i 32 minut temu\tTusk i TVN na si�e pr�buj� odzyska� elektorat ... a tego ju� zrobi� si� nie da i dobrze, pobicia nie popieram, ale jak kto� pojawia si� tam gdzie go nie lubi� ...\n23 godzin i 20 minut temu\tTyi@Nic doda� nic uj��\n23 godzin i 4 minuty temu\tTyi@Prostacka opinia. Jak gdyby� si� pojawi� u nas, tu gdzie nie lubimy chamstwa..., to mo�na tobie pusk sku�? G�upio gadasz !\n22 godzin i 45 minut temu\tochrona@Ochrona, napisz po polsku to mo�e zrozumiem i postaram si� odpowiedzie� :)\n22 godzin i 33 minut temu\tTyi@nie trud� si� ,nie zrozumiesz , nie ta mentalno��\n1 godzin� i 22 minut temu\tstraszne pobicie ,jestem wstrz��ni�ty,drastyczny materia� ogl�da�em przez palce.\n1 godzin� i 11 minut temu\tgo��666@dlaczego u�ywasz trzech sz�stek?\n43 minut temu\tgo��666@...je�li kopn� ciebie w dooop�, uk�onisz sie i powiesz, �e przecie� "nic si� nie sta�o"?...\n20 godzin i 25 minut temu\tTVN - ��E !!!!!!\n19 godzin i 55 minut temu\tmarek@i co z tego\n19 godzin i 41 minut temu\the@A no to,�e wykreowuj� takie bezm�zgi jak ty,co ch�on� te idiotyzmy tvn-eowsko- peowskie.\n19 godzin i 18 minut temu\tAnka@Anusia,ogl�daj swojsk� TV Trwam,tam dowiesz si� prawdy i tylko prawdy,po co ogl�dasz to czego nie lubisz(dziwi mnie to).Ja nie ogl�dam Trwam i nie mog� powiedzie� z�ego s�owa o tej TV,bo nie wiem co tam nadaj� i by�bym nieuczciwy gdybym j� krytykowa�.A ty i tobie podobni wyzywacie,obra�acie i.................ogl�dacie TVN.\n1 godzin� i 31 minut temu\tA po choler� tam pojecha�? �eby wychowywa� m�odych ludzi na k�amstwie z TVN.Nie jestem za tym aby bi� dziennikarzy ale szk�o kontaktowe to wyj�tkowo obrzydliwe przedstawienie.Niekt�rzy sami si� napraszaj� a potem s� zdziwieni.Czy redaktorek T.Lis te� b�dzie wyst�powa�?\n51 minut temu\tKlio@Ale by� niesprawiedliwy �e tylko zaj�� si� Miecugowem a tego drugiego b�azna nie zauwa�y�!\n11 minut temu\tKlio@A kto ci ka�e ogl�da� TVN? Masz wiele innych program�w, wi�c ogl�daj to co ci odpowiada. O polsk� m�odzie� si� nie martw. Dadz� sobie rad� bez twoich rad i wskaz�wek. Jedni chc� ogl�da� TVN, inni TV Trwam lub jeszcze co� innego i wszystko powinno by� ok. Powinno, ale nie jest, bo takie typy jak ty uzurpuj� sobie prawo ustalania hierarchii warto�ci wg w�asnego pogl�du. Brnij dalej tymi torami, a zobaczysz dok�d ci� zaprowadz�.\n1 godzin� i 31 minut temu\tPowoli, niestety bardzo powoli, m�odzi dostrzegaj� pewne rzeczy\n1 godzin� temu\tPB@Jako� nie rusza Ci� to �e pobito cz�owieka? A jakie to niby rzeczy m�odzi powinni dostrzega� ? �e zwyk�e chamstwo i bandytyzm mozna usprawiedliwi� ideologia polityczn� ? �e wg Ciebie s� sytuacje kiedy pobicie cz�owieka jest dopuszczalne ? Cz�owieku ma�ego rozumu je�eli nie podoba Ci si� TVN to go nie ogl�daj, a swoj� drog� je�eli ta stacja wywo�uje tyle emocji to chyba jak m�wi� "jest co� na rzeczy". Mam nadzieje �e nikogo z m�odych nie masz na wychowaniu, a je�lei masz to dla ich dobra lepiej �eby nie trwa�o to d�ugo.\n22 godzin i 25 minut temu\tTusk udaje �e nie rozumie, �e czym innym jest odmienno�� pogl�d�w, a czym innym robienie ludziom b�ota z m�zg�w, zw�aszcza je�li nie maj� mo�liwo�ci pe�nej polemiki !!!\n22 godzin i 4 minuty temu\tmix@Racja ch�opie.\n21 godzin i 49 minut temu\t100noga@Chocia�by na tym, �eby m�odzi mogli zasun�� Miecugowowi i Lisowi tak jak Szczuka Zawiszy. Da�a popis, ale lewactwo mo�e ?\n20 godzin i 2 minuty temu\tNY@Te� popieram !\n17 godzin i 27 minut temu\tmix@^^^\n17 godzin i 7 minut temu\tmix@Te� my�l� �e tylko udaje, bo chyba A� tak g�upi nie jest.\n2 godziny i 10 minut temu\tZROBI� TO ZA MNIE I TYSIACE INNYCH,DZI�KUJEMY\nBEDZIESZ NAPEWNO UKARANY,ALE W IMIE W�ASNEJ IDEII WARTO POCIERPIEC,JESTEM Z TOB�\n1 godzin� i 51 minut temu\tpropis@A w raju czekaj� na was 72 dziewice.\n19 godzin i 49 minut temu\tTen ch�opak wyr�czy� miliony widz�w ,nie jeden by to zrobi� tysi�c razy za ten lekcewa��cy ton pysza�kowatego Miecugowa,ten typ ma swoj� widownie z wy�szych pi�ter ,taki zwyk�y Polak to dla niego �mie�...kto g�odny niech sobie do garnka w�ozy swoj� g�ow�,s�owa Miecugowa do widza dzwoni�cego do szk�a kontaktowego.\n19 godzin i 23 minut temu\tdonia@szkoda ch�opaka, ale zrobi� dobr� robot�!!!!!\n19 godzin i 16 minut temu\tdonia@lepiej go by�o ojszcza� ciep�ym moczem zak�ama�ca jednego i tego jego kolesia pseudo satyryka\n18 godzin i 29 minut temu\tdonia@Dok�adnie ok. 33 % ankietowanych- tych lepszych Polak�w!\n18 godzin i 21 minut temu\tfizyk72@Faszy�ci te� kiedy� uwa�ali si� za nadludzi, wolaku...\n18 godzin i 6 minut temu\tdonia@Ten Oskar jest tak wielki, jak najwy�sza g�ra w Mongolii i zas�uguje na tak� sam� nazw�...\n2 godziny i 14 minut temu\tTo musia� by� pancerny karton, skoro zakwalifikowali to jako pobicie. : )\n2 godziny i 9 minut temu\tpancerny karton@pi�ci� go ok�ada�\n1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 następna » Wszystkie komentarze (1603)\nmiecugow, przystanek woodstock, grzegorz miecugow, atak, pobicie, tvn\tOFERTY REKLAMOWE