Cennik reklamowy TVN czerwiec 2018\nW czerwcu na antenie TVN obowiązywać będzie już letnia ramówka. Emisja niemal wszystkich programów, które zadebiutowały wiosną na antenie, została zakończona w maju (np. „Agent Gwiazdy”). Natomiast stacja, podobnie jak rok temu, będzie emitowała premierowe niektórych programów, m.in. „Uwagi”, „Projektu Lady”, „Co za tydzień” i serialu „Na Wspólnej”.\nSpot przy pokazywanym w poniedziałkowe wieczory programie „Projekt Lady” z udziałem Małgorzaty Rozenek-Majdan wyceniono na 44,8 tys. zł, czyli 2,7 tys. zł drożej niż w ub.r. (wszystkie ceny dotyczą emisji spotu 30-sek., netto, bez rabatów). Z kolei za reklamę przy nowych odcinkach „Na Wspólnej” reklamodawcy zapłacą 43,5 tys. zł – 300 zł więcej niż rok temu.\nNajwięcej jednak trzeba będzie, podobnie jak w poprzednich miesiącach, zapłacić za emisję reklamy przy programie „Kuchenne rewolucje” - maksymalnie 53,2 tys. zł ( w ub.r. było to 48,8 tys. zł).\n41,6 tys. zł to maksymalna stawka dla spotu emitowanego w bloku przy „Milionerach” (w ub.r. było to 46,5 tys. zł).\n1,9 mln widzów „Diagnozy 2”. TVN liderem rynku w grupie 16-49\nCena reklamy przy „Faktach” w dni powszednie wynosi 45,5 tys. zł i 44,1 tys. zł w niedziele (przed rokiem było to odpowiednio: 41,5 tys. zł i 39,4 tys. zł). Najwyższą cenę (47,4 tys. zł) w przypadku tego programu mają spoty, które są emitowane przy sobotnim jego wydaniu.\nNa spot przy serwisie sportowym trzeba wydać 37,3 tys. zł od poniedziałku do piątku i 39,8 tys. zł w niedziele (przed rokiem: 35,5 tys. zł i 32,1 tys. zł) oraz 40,7 tys. zł w soboty. Z kolei reklamę przy pogodzie wyceniono na 35,4 tys. zł w dni robocze i 38,5 tys. zł w niedzielny wieczór oraz 37,3 tys. zł w soboty (przed rokiem było to: 32,8 tys. zł i 32,4 tys. zł).\n13 czerwca br. TVN będzie transmitować „Koncert dla Zbyszka” poświęcony Zbigniewowi Wodeckiemu. Najdroższa reklama przy nim kosztuje 41,6 tys.zł.\nWedług danych Nielsen Audience Measurement w kwietniu br. średnia oglądalność minutowa TVN wynosiła 561 622 widzów, a udział stacji w rynku oglądalności - 9,41 proc.\nDołącz do dyskusji: Droższe reklamy w TVN: 53,2 tys. zł przy „Kuchennych rewolucjach” i 44,8 tys. zł przy „Projekcie Lady”


Ośrodek Narciarski Polana Sosny w Niedzicy serdecznie zaprasza na: - PDF\nDownload "Ośrodek Narciarski Polana Sosny w Niedzicy serdecznie zaprasza na:"\n1 Ośrodek Narciarski Polana Sosny w Niedzicy serdecznie zaprasza na: XV Otwarte Zawody o Puchar Prezesa ZEW Niedzica S.A. w Narciarstwie Alpejskim w dniu 22 lutego 2015r. Ramowy program imprezy: W godz przyjmujemy zapisy i wydajemy numery w biurze zawodów obok kasy wyciągu. Godz. 10:30 10:45 oglądanie trasy Godz start slalom gigant, dwa przejazdy Około godz zakończenie imprezy i rozdanie nagród W trakcie imprezy: Dobra muzyka i zabawa z DJ. Dla zwycięzców przygotowaliśmy fantastyczne nagrody, medale i dyplomy! Zawodnicy mogą wystartować w trzech kategoriach wiekowych dla kobiet i mężczyzn: Grupa I Urodzeni 2002 i później (do 13 lat) Grupa II Urodzeni (14 17 lat) Grupa III - OPEN Urodzeni 1997 i wcześniej (od 18 lat) Zapisów na zawody można dokonywać: poprzez formularz zgłoszeniowy pod adresem: w dniu zawodów w biurze zawodów od godz. 8:30 do 10:00 Opłata startowa (w tym: gorący posiłek i napój): 30 zł od osoby w przypadku zapisów: od momentu ogłoszenia zawodów do dnia 21 lutego 2015r. do godz. 18-tej. 40 zł od osoby w dniu zawodów, tj. 22 lutego 2015 r. 15 zł od osoby dla pracowników ZEW Niedzica SA i członków ich rodzin Opłata nie podlega zwrotowi.\n2 Regulamin XV Otwartych Zawodów o Puchar Prezesa ZEW Niedzica S.A. w Narciarstwie Alpejskim Ośrodek narciarski Polana Sosny w Niedzicy, dnia 22 lutego 2015 r. 1 Zawody o Puchar Prezesa ZEW Niedzica S.A. są cyklicznymi, amatorskimi zawodami w narciarstwie alpejskim, organizowanymi corocznie w ośrodku narciarskim Polana Sosny w Niedzicy. Głównym organizatorem zawodów jest Zespół Elektrowni Wodnych Niedzica Spółka Akcyjna. 2 3 Celem zawodów jest upowszechnienie sportów zimowych w szczególności aktywnego wypoczynku na nartach oraz propagowanie sportów rodzinnych i okolicy. 4 W zawodach uczestniczyć mogą wszystkie osoby wpisane na listę uczestników zawodów, które nie posiadają licencji zawodniczej oraz nie posiadały jej w ostatnich 5 latach czyli od roku 2010 włącznie. 5 Klasyfikacja prowadzona jest indywidualnie z podziałem na kategorie wiekowe oraz zespołowo dla pracowników ZEW Niedzica S.A. i ich rodzin Zawody odbędą się 22 lutego 2015 r. na stoku ośrodka narciarskiego Polana Sosny w Niedzicy, na dużym wyciągu. Początek zawodów o godzinie 11: Zawody o Puchar Prezesa ZEW Niedzica S.A. są zawodami jednodniowymi. Zawodnicy startować będą w dwóch przejazdach, w trzech grupach wiekowych, w kategorii kobiet i mężczyzn: Grupa I Urodzeni 2002 i później (do 13 lat) Grupa II Urodzeni (14 17 lat) Grupa III - OPEN Urodzeni 1997 i wcześniej (od 18 lat) 7 Uczestnicy Zawodów będący pracownikami ZEW Niedzica S.A. i ich rodziny mogą być dodatkowo klasyfikowani zespołowo, pod warunkiem zgłoszenia zespołu w momencie zapisów. Ważne wypełniając formularz zgłoszeniowy w polu klub wpisujemy jednakową nazwę dla danego zespołu (teamu). pracownicy Zespołu Elektrowni Wodnych nazwę zespołu uzupełniają skrótem ZEW. Zespół stanowią trzy osoby wskazane przy zgłoszeniu przez pracownika ZEW Niedzica S.A., będące jego najbliższą rodziną / małżonek, dzieci/ lub współpracownikami. W klasyfikacji zespołowej o kolejności decyduje suma punktów zdobytych przez poszczególnych członków zespołu przeliczonych z wyników zawodów.\n3 8 1. Do dnia 21 lutego 2015 r. do godziny 18-tej zgłoszenia zawodników przyjmowane są poprzez formularz zgłoszeniowy. 2. W dniu zawodów zgłoszenie w biurze zawodów w godzinach 8:30-10:00. Biurem Zawodów jest pomieszczenie obok kasy wyciągu- Górny Szałas (na Wójtowym Polu). Rozdanie nagród nastąpi bezpośrednio po zakończeniu zawodów Termin i informacje o zawodach zostaną ogłoszone przez Organizatora na: plakatach na stronach internetowych Organizatora: oraz na stronie stacji narciarskiej oraz klubu narciarskiego LIDER w wybranych mediach w formie informacji prasowej Uczestnik zawodów zgłasza swój udział, wypełniając formularz zgłoszeniowy, podając wiek i płeć celem zakwalifikowania do właściwej grupy. 2. Zawodnicy, którzy będą uczestniczyć w klasyfikacji zespołowej podają dodatkowo nazwę Zespołu. 3. Zgłoszenia będą przyjmowane: a) od dnia ukazania się ogłoszenia o zawodach do dnia 21 lutego 2015 r. do godziny 18:00 poprzez formularz zgłoszeniowy b) w dniu zawodów w biurze obok kasy wyciągu - Górny Szałas (na Wójtowym Polu) w godzinach 08:30-10: Opłata startowa wynosi: 30 zł od osoby w przypadku zapisów do dnia 21 lutego 2015 r. 40 zł od osoby w dniu zawodów, tj. 22 lutego 2015 r. 15 zł od osoby dla pracowników ZEW Niedzica S.A. i członków ich rodzin. UWAGA: opłata startowa zawiera: gorący posiłek i napój. Opłata nie zawiera ubezpieczenia NNW. Program zawodów: W godz przyjmujemy zapisy i wydajemy numery w biurze zawodów obok kasy wyciągu. 12 Godz. 10:30 10:45 oglądanie trasy (pługiem, ześlizgiem lub poza trasą) Godz start slalom gigant, dwa przejazdy Około godz zakończenie imprezy i rozdanie nagród W trakcie imprezy: Dobra muzyka i zabawa z DJ.\n4 Kolejność startu zawodników: W pierwszym i drugim przejeździe startują w kolejności grupy: I, II, III Nagrodą główną zawodów w klasyfikacji indywidualnej jest Puchar ufundowany przez Prezesa ZEW Niedzica S.A. 2. Puchar otrzyma zawodnik i zawodniczka, którzy uzyskają najlepszy łączny czas przejazdów, odpowiednio wśród mężczyzn i kobiet. 3. Zwycięzcy w poszczególnych grupach wiekowych i kategoriach w klasyfikacji indywidualnej otrzymają: medale: miejsca od 1 do 3 nagrody: miejsca od 1 do 3 dyplomy: miejsca od 1 do 6 Zwycięskie zespoły w klasyfikacji zespołowej otrzymują: dyplomy: miejsca od 1 do 3 nagroda dla najlepszego zespołu nagroda dla zespołu najlepiej nazwanego 4. W każdej kategorii Organizator przewiduje możliwość ufundowania dodatkowych nagród rzeczowych. 5. Ogłoszenie wyników, rozdanie nagród i dyplomów nastąpi do około 40 minut po przejeździe ostatniego zawodnika. Zakończenie szacowane jest na godzinę 14:00. Czas ten może ulec wydłużeniu w przypadku zgłoszenia protestów. Koszty udziału i ubezpieczenie: Organizator ma prawo do pobierania od uczestników opłaty startowej, przeznaczonej na cele organizacyjne imprezy od strony sportowej (sędziowie, biuro zawodów) i oprawy zawodów (zakończenie, poczęstunek). Wysokość opłaty ustalono na kwotę wymienioną w paragrafie 11, pkt Każdy uczestnik wypełnia oświadczenie i zobowiązuje się, że startuje na własną odpowiedzialność. 3. Zawodnicy, którzy nie ukończyli 18 lat muszą posiadać pisemną zgodę rodziców lub opiekunów na udział w zawodach, rodzice lub opiekunowie składają również oświadczenie, o którym mowa w pkt. 2 niniejszego paragrafu. 4. Organizator ma prawo do pobierania kaucji za numery startowe, zwracanej po oddaniu numerów. 5. Organizator zapewnia ubezpieczenie imprezy OC a uczestnicy we własnym zakresie ubezpieczają się od następstw nieszczęśliwych wypadków.\n5 Protesty: Protesty muszą być zgłoszone pisemnie w biurze zawodów i dostarczone w ciągu 10 minut po wywieszeniu wyników nieoficjalnych danej grupy. 2. Protesty rozpatrywane będą w kolejności ich zgłoszenia. 3. Sędzia Główny, po rozstrzygnięciu protestu, przedstawi do wiadomości zebranych osób stosowną informację z decyzją dotyczącą protestu. 17 Zawody będą organizowane na podstawie Narciarskiego Regulaminu Sportowego Dla określenia zajętego miejsca w zawodach, liczony będzie łączny czas z dwóch przejazdów. Oglądanie trasy może odbywać się pługiem, ześlizgiem lub podchodzeniem od dołu. Jazda po trasie przez światło bramki grozi dyskwalifikacją zawodnika. Oglądający w czasie oglądania muszą mieć założone numery startowe. Organizator:


Jak wynika z tego przepisu, osoba fizyczna, nieprowadząca działalności gospodarczej a oddająca do używania lokal mieszkalny na podstawie umowy najmu może amortyzować nabyte (w tym przypadku w drodze spadku) mieszkanie.\nCzy odpisy amortyzacyjne będą stanowiły koszt, jeśli mieszkanie jest nabyte w spadku?\nZ zaliczaniem do kosztów uzyskania odpisów amortyzacyjnych od środków trwałych nabytych nieodpłatnie było w 2018 r. nieco zamieszania, ale po paru nowelizacjach ustawy wszystko jest już jasne.\nKosztem uzyskania przychodów są odpisy z tytułu zużycia środków trwałych (odpisy amortyzacyjne), dokonywane zgodnie przepisami ustawy o pdof, jeśli nie zostały wymienione w art. 23 ustawy. Ten artykuł co prawda wyłącza z możliwości zaliczania do kosztów części odpisów, ale jednocześnie czyni istotny wyjątek:\nnie uważa się za koszty uzyskania przychodów odpisów amortyzacyjnych od wartości początkowej środków trwałych oraz wartości niematerialnych i prawnych nabytych nieodpłatnie, z wyjątkiem nabytych w drodze spadku, jeżeli:\nJak z tego wynika, nabycie w drodze spadku nie stanowi przeszkody do zaliczania odpisu amortyzacyjnego do kosztu uzyskania przychodu.\nJaka jest wartość początkowa mieszkania otrzymanego w spadku?\nWartość początkową będzie stanowiła wartość rynkowa mieszkania z dnia nabycia spadku. Określa się ją na podstawie cen rynkowych stosowanych w obrocie rzeczami lub prawami tego samego rodzaju i gatunku, z uwzględnieniem stanu mieszkania.\nUstawa o pdof pozwala w niektórych przypadkach na indywidualne ustalenie wysokości stawki amortyzacyjnej dla używanych lub ulepszonych środków trwałych. Dotyczy to również budynków i lokali. Obowiązują jednak pewne ograniczenia.\nDla lokali (i budynków) mieszkalnych okres amortyzacji nie może być krótszy niż 10 lat.\nZa używane uznaje się budynki i lokale, jeśli podatnik wykaże, że przed ich nabyciem były wykorzystywane co najmniej przez okres 60 miesięcy, a za ulepszone – jeżeli przed wprowadzeniem do ewidencji wydatki poniesione przez podatnika na ulepszenie stanowiły co najmniej 30% wartości początkowej.\nJeżeli mieszkanie, o którym mowa w pytaniu było używane przez co najmniej 60 miesięcy, może być amortyzowane, odpis amortyzacyjny będzie stanowił koszt uzyskania przychodów, a minimalny okres amortyzacji musi wynosić 10 lat - co oznacza stawkę amortyzacji rocznej w wysokości 10%.\nAmortyzowane mieszkanie należy ująć w ewidencji środków trwałych (którą należy w tym celu założyć, jeśli nie byłą do tej pory prowadzona). W razie braku ewidencji dokonywane odpisy amortyzacyjne nie stanowią kosztów uzyskania przychodów - o czym stanowi przepis art. 22n ust. 6 ustawy o podatku dochodowym od osób fizycznych.


CZERWONE MIĘSO | InfoZdrowie24.pl\nCzerwone mięso szkodzi sercu?\nPrawdopodobnie zetknąłeś się już z poglądem, że spożywanie czerwonego mięsa negatywnie wpływa na zdrowie układu krążenia. Naukowcy właśnie odkryli, co jest temu winne.\nJesz dużo czerwonego mięsa? Narażasz się na raka!\nNaukowcy już dawno dowiedli, że spożywanie w dużych ilościach mięsa, zwłaszcza czerwonego, wyraźnie zwiększa ryzyko wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych. Najnowsze badania Światowej Fundacji Badań nad Rakiem (WCRF) pokazują, że wzrost zachorowań na raka jelita grubego ma wyraźny związek z mięsną dietą. Popularne twierdzenie mam i babć: "Jedz mięso, będziesz miał dużo siły!" nie jest jednak zupełnie pozbawione sensu. Na jaką ilość możemy sobie pozwolić, żeby nie cierpiało na tym zdrowie?\nTycie skraca życie\nNawet o dziesięć lat. Na długość życia źle wpływa też jedzenie dużych ilości czerwonego mięsa i wędlin - ostrzegają naukowcy. I zalecają, byśmy jedli więcej drobiu, który dla odmiany ma zbawienny wpływ na zdrowie\nMężczyzno, popraw swoją płodność dietą!\n, palenie papierosów czy współczynnik masy ciała (BMI). Dieta na "tak" i dieta na "nie" Diety mężczyzn podzielono na dwa rodzaje: zachodnią, charakteryzującą się wysokim spożyciem czerwonego mięsa i produktów na bazie oczyszczonych ziaren zbóż oraz zdrową dietę bogatą w ryby, warzywa i\nNie ma bezpiecznych dawek, jeśli chodzi o spożycie wędlin. Dieta obfitująca w mięso i wysoką zawartość tłuszczu często wiąże się z wysokim ryzykiem zdrowotnym, a stałe zwiększanie spożycia mięsa czerwonego, nawet dobrej jakości, może prowadzić do wystąpienia niektórych nowotworów. Pozostaje\nwitamin z grupy B, witamin rozpuszczalnych w tłuszczach - D, A i E, składników mineralnych - jodu, fosforu, miedzi, selenu oraz fluoru Porcja czerwonego mięsa to mniej więcej 120 g, co daje 162 kcal i 5,4 g tłuszczu, 12-19 proc. stanowi białko. Jednak nie powinniśmy jeść czerwonego mięsa zbyt często\n. Grupa nr 5 to najmniej zdrowe produkty, czyli te zawierające tłuszcze nasycone oraz trans, należą do nich przede wszystkim rodzaje czerwonego mięsa, żółtka jaj, smażony drób, ryby, hot-dogi, podroby, masło, śmietana, oleje tropikalne. To więcej niż dieta! Ochrona serca przed chorobami to nie jedyna\n- białko będące czerwonym pigmentem mięśni. Pasma włókien poszczególnych rodzajów mięsa różnią się od siebie pod względem długości: im włókna są krótsze, tym mięso jest bardziej miękkie i łatwiejsze do strawienia. Także zawartość mioglobiny zmienia się w zależności od wieku zwierzęcia: u niektórych młodych\nwięcej Czerwone wino z czerwonym mięsem to niekorzystne połączenie\nTakie pyszne, a niezdrowe... Co jeść razem, co osobno? Zdziwisz się!\nPorady lekarzy i ekspertów o: czerwone mięso\n, ale nie będziemy tego diagnozować. Badanie mogę ewentualnie powtórzyć za 3-4 miesiące. Zaznaczam, że nie brałam żadnych preparatów, które mogłyby podwyższać poziom żelaza, nie jem czerwonego mięsa, zieleninę w umiarkowanych dawkach, itp. Czy mam czekać te 3-4 miesiące i ponowić badania czy też lepiej\ntak zwane tłuszcze nasycone, przede wszystkim czerwonego mięsa, fastfoodów, nabiału pełnotłustego, jajek (żółtka), ciastek i krakersów. Należy również wspomnieć, że efekty stosowania diety będą lepsze, jeżeli dołączymy do niej regularną codzienną aktywność fizyczną. Problem z niedoborem żelaza\nPani opisała warto włączyć pokarmy zawierające największą ilość żelaza: czerwone mięso, jaja, szpinak, owoce morza, rośliny strączkowe i orzechy.\nwpływ. a niestety aż do 80% chorych na cukrzycę t. 2 (10% pacjentów z cukrzycą t. 1) ma problem z dyslipidemią.\nDobrym żródłem żelaza isotnym w anemii jest również mięso czerwone, ryby, ale i warzywa czy produkty pełnoziarniste. Ważne jest także z czym spożywa się te produkty - zalecana jest\nprzyczyny kardiologiczne); mąż ma natomiast stwierdzoną kifozę; mąż od kilkunastu lat leczy się na nadciśnienie (amlozek, bisocard, ipress long); nigdy nie palił, pije dwa, trzy kieliszki czerwonego wina tygodniowo, czasem kufel piwa, je ryby, warzywa, owoce, chude mięso; ma bardzo stresującą pracę, spędza\nRe: Czerwone mięso Białego rownież nie będzie. Będziesz musiał przejść do wrogiego obozu wegetarianów.\nRe: Czerwone mięso pies_na_czarnych napisała: > Białego rownież nie będzie. Będziesz musiał przejść do wrogiego obozu wegetaria\n> Nie musi się poruszać w środowisku POPiSu. Może zmienić środowisko.\nRe: ........czerwone mięso Swój sposób żywienia powinni przemyśleć miłośnicy, tzw. czerwonego mięsa, czyli wołowiny, wieprzowiny i cielęciny. Nie powinno się go jeść więcej niż 500 g tygodniowo. W badaniu EPIC stwierdzono, że u osób, które na co dzień jadły ok. 80 g czerwonego mięsa, ryzyko zachorowania na raka jelita\nno ciekawe, jako osoba mieszkająca i gotująca sobie sama przez rok czy dwa 'czerwone mięso' jadłam w zasadzie raz czy dwa razy na miesiąc w postaci mielonego do spaghetti i pepperoni na pizzy głównie, bo się długo przygotowuje w porównaniu z piersią z kurczaka, i wylądowałam u lekarza z ciężką\nZwiększają zachorowalność na raka...mięsa czerwone\nNiestety również nadmierne spożycie mięsa, tzw. czerwonego (tu naukowcy zaliczyli wieprzowinę, baraninę i wołowinę) wpływa niekorzystnie na stan naszego ciała. Jeśli jeszcze unikamy jedzenia warzyw, albo zjadamy je w małych ilościach (mniej niż 0,5 kg dziennie) to ryzyko zachorowania na raka jelita\njajka j czerwone mięso\nCórka ma 16 miesięcy. Ile jajek powinna jeść tygodniowo i ile razy czerwone mięso? Znalazłam gdzieś wytyczne, że czerwone mięso powinno być 1-2 razy w tygodniu a jajka w dni kiedy go nie ma. Jeden raz w tygodniu czerwone mięso i 6 jajek jest ok?\nRe: jajka j czerwone mięso\nRzeczywiście jest taki punkt w zaleceniach dotyczący mięsa czerwonego i jaj (i zamiennego ich podawania). Jednak mięso nie częściej niż 2-3x/tyg. a jaja w dni, w które nie jest spożywane mięso (3-5/tyg). To, co Pani ujęła (6:1) może byc ale nie jako sztywna reguła. Pozdrawiam. Agnieszka Leleń\nA ja wam mówię że od czerwonego mięsa jest jeszcze gorsze zielone mięso.\nRe: Witamina D3 i żelazo\nWapń i fosfor w normie, a czerwonego mięsa nie jemy. Szukam dalej.\nRany na języku Interpretacja wyniku EEG głowy Dyskopatia szyjna Jak skutecznie leczyc afty? Okresowe bóle nóg Ćwiczenia siłowe a arginina Problemy z trądzikiem REKLAMA


Autor: DyedBlonde 12/29/2016\nAutor: DyedBlonde 12/23/2016\nWszystkim moim czytelnikom, obecnym oraz przyszłym, pragnę złożyć najserdeczniejsze życzenia, radosnych i spokojnych, pełnych ciepła i nadziei Świąt Bożego Narodzenia, spędzonych w rodzinnej atmosferze. Niech codzienne troski ustąpią miejsca pogodnej refleksji nad życiem, a powszedni zgiełk ucichnie i zagości w Waszych sercach spokój.\nAutor: DyedBlonde 12/18/2016\nMasło SHEA Biogo - Właściwości\nAutor: DyedBlonde 12/14/2016\nJapoński super nawilżający żel przeciwzmarszczkowy - recenzja\nCzujecie już magię świat? Ja jeszcze nie, chociaż w drodze do pracy, gdy w radiu lecą christmasy, podkręcam dźwięk. Też tak robicie??? Przed całym natłokiem świątecznej bieganiny, chcę Wam pokazać jeszcze kilka produktów, które mnie zinteresowały. Jednym z nich jest żel przeciwzmarszczkowy, o którym możecie przeczytać dzisiaj.\nPrawdopodobnie, marka HADA LABO TOKYO jest jedną z najbardziej popularnych marek wśród kosmetyków pielęgnacyjnych w Japonii, ciesząca się ogromnym powodzeniem wśród tamtejszych kobiet. Są to preparaty głęboko nawilżające, o bardzo lekkiej konsystencji.\nJapoński super nawilżający żel przeciwzmarszczkowy, trafił do mnie w ramach konkursu, którego organizatorem była redakcja TrustedCosmetics. Tym razem to ja mogę sprawdzić jak działa bestseller, rodem z kraju "kwitnącej wiśni".\nMam 25 lat i nie myślę jeszcze o używaniu preparatów przeciwzmarszczkowych, chociaż kiedyś słyszałam, że takie produkty powinno się stosować już po upływie 22 roku życia. Nie wiem kto takie bzdety wymyślił... Pewnie zapytacie mnie dlaczego więc wzięłam udział w konkursie w którym do wygrania był właśnie taki preparat. Odpowiedź jest prosta. W okolicach oczu powstają tak zwane "kurze łapki" - dla mnie są to po prostu "śmieszki", które są efektem nadmiernego uśmiechania. Dodatkowo przez środek mojego czoła przechodzi taka piękna linia, która jest wynikiem marszczenia czoła. Stwierdziłam, że taki produkt mógłby zlikwidować te niedoskonałości. Co prawda nie liczyłam zbytnio na wygraną, jednak chyba mój szczery komentarz zadecydował o sukcesie. Przejdźmy do rzeczy:\nJapoński, super nawilżający żel przeciwzmarszczkowy:\nSuper kwas hialuronowy to opatentowana kombinacja 3 rodzajów kwasu hialuronowego, który głęboko nawilża i doskonale wypełnia skórę, zapewniając jej wielopoziomowe nawodnienie i przywracając młody wygląd.\nSposób użycia: Porcję preparatu wielkości ziarnka grochu rozgrzać w dłoniach, a następnie delikatnie wklepywać w oczyszczoną skórę twarzy i szyi, aż do całkowitego wchłonięcia. Polecany pod krem lub zamiast kremu. Można używać pod makijaż.\nŻel zamknięty jest w 50 ml butelce typu air-less. Dzięki pompce, produkt można aplikować w ilości małych kropelek. Sam żel ma bardzo rzadką konsystencję i przeźroczysty kolor. Zapach jest praktycznie niewyczuwalny, momentami produkt sprawia wrażenie bezwonnego.\nBardzo szybko się wchłania, nie pozostawiając uczucia lepkości, delikatnie nawilżając skórę na twarzy oraz szyi. Żel można traktować jako serum, nakładając je pod krem lub makijaż (tego drugiego nie polecam). Czy "kurze łapki" znikają? Póki co nie zauważyłam różnicy, jednak zbyt krótko stosowałam żel, żebym mogła Wam mówić o widocznych efektach. Jeżeli sytuacja się zmieni na pewno was poinformuję. Cena produktu - 84,99 zł. Trudno jednoznacznie określić czy to dużo czy mało - wszystko zależy od skuteczności.\nJestem ciekawa czy stosowałyście produkty marki HADA LABO TOKYO. Czekam na informacje w komentarzach.\nAutor: DyedBlonde 12/09/2016\nObudź się piękna czyli pielęgnacja twarzy przed snem - Wyzwanie\nSpóźnialskim przypominam o konkursie! W którym do wygrania jest szczotka prostująca włosy - Jade Hair Straightening Ceramic. Więcej informacji możecie uzyskać czytając mój mikołajkowy wpis.\nDzisiaj zapraszam Was na kolejny post z serii Obudź się piękna! Myślę, że to nie będzie ostatni post tego typu, dlatego proponuję małe wyzwanie w strefie blogerskiej! 21 grudnia zacznie się kalendarzowa zima, ale już dziś warto pamiętać o tym aby chronić twarz przed mrozem, zaczynając od przysłowiowej podszewki czyli od pielęgnacji twarzy przed snem. Zachęcam Was do przyjęcia wyzwania w którym będziemy uświadamiać innym, że zawsze należy dbać o swoją cerę, nawet podczas snu.\nWystarczy, że opublikujesz post, który będzie dotyczył pielęgnacji twarzy przed snem, a w tytule zamieścisz hasło\nOBUDŹ SIĘ PIĘKNA.\nW poście nominujesz 3 kolejne osoby do zabawy (żeby nominować następną osobę, musisz zaobserwować bloga tej osoby).\nInformujesz innych o otrzymaniu nominacji.\nŻadne terminy Cię nie trzymają.\nWyzwanie może być świetną zabawą oraz szansą na zapoznanie się z innymi blogerami.\nJa zaczęłam tym postem - klik, a już dzisiaj dodaję następny, kończąc wpis nominacją trzech osób!\nOd pewnego czasu jestem wierną fanką naturalnych kosmetyków firmy e-Fiore. Produkty tej marki kuszą zapachem i konsystencją. Ostatnio dostałam możliwość wypróbowania ich nowości w których znajdowały się kosmetyki do pielęgnacji twarzy. Mam nadzieję, że również je polubicie.\nAby utrzymać piękny wygląd naszej skóry, musimy codziennie ją pielęgnować. Dokładne codzienne oczyszczanie oraz nawilżanie, zapewni cerze zdrowy wygląd. Skóra na twarzy jest bardzo delikatna dlatego do jej pielęgnacji warto wybrać odpowiednie kosmetyki. Moja dzisiejsza propozycja pielęgnacji twarzy przed snem jest w pełni naturalna. Opiera się przede wszystkim na oczyszczeniu oraz nawilżeniu. Podczas oczyszczania twarzy idealnie sprawdzi się Kremowa pianka z Doliny Róż, natomiast Serum hialuronowe do twarzy z mleczkiem pszczelim i pantenolem świetnie nawilży skórę przed snem. Punktem kulminacyjnym jest ulubiony krem na noc nałożony zaraz po wchłonięciu się serum. Moim faworytem jest krem Biolaven organic o którym możecie przeczytać - tutaj.\nOrganiczna pianka do codziennego mycia twarzy skutecznie i delikatnie usunie pozostałości makijażu, odświeży cerę, pozbawiając ją gładką i promienną. Pianka została oparta na prostej naturalnej recepturze, wzbogaconej o hydrolat z Róży Damasceńskiej. Woda z bułgarskiej róży zmiękcza skórę, tonizuje, skutecznie nawilża i uelastycznia. Pozostawia cerę świeżą i zadbaną. Pianka stworzona dla tych, którzy cenią sobie prawdziwie, naturalne kosmetyki. W jej składzie nie ma mydła, SLS, SLES-ów, silikonów, parabenów i EDTA.\nPianka do mycia twarzy z Różą Damasceńską jest delikatna, nie podrażnia, nadaje skórze miękkości, gładkości i zdrowego wyglądu. Przeznaczona do cery suchej, wrażliwej, naczyniowej, dojrzałej, skłonnej do zmarszczek. Produkt bezpieczny dla osób z alergiczną skórą, do codziennego stosowania. Codzienne oczyszczanie twarzy staje się przyjemnością!\nMłodsza cera, pełna blasku,\nCO POWIEM JA?\nNie lubię zapachu róż w kosmetykach, jednak z tym zapachem się polubiłam. Jest delikatny, nie przytłaczający, w zasadzie nie czuje w nim intensywnej woni róż. Pianka idealnie oczyszcza twarz z resztek makijażu, jednak nie polecam jej do stosowania jako produkt do demakijażu. Twarz po zastosowaniu jest delikatna i pełna blasku.\nKoncentrat na szarą skórę z utratą jędrności, nawilża,wygładza skórę, poprawia wyraźnie jej kondycję.\nZadaniem serum jest wzmocnienie działania kremu w tym głębokie nawilżanie, wygładzanie powstających zmarszczek, wyrównanie kolorytu oraz dodanie cerze blasku.\nSerum powinno być stosowane na zasadzie kuracji, tzn przez okres 2-3 tygodni, kiedy skóra potrzebuje dodatkowego nawilżenia. Regularne kuracje mogą wygładzić delikatnie zmarszczki i ograniczyć proces ich powstawania.\nSerum hialuronowe do twarzy z mleczkiem pszczelim i pantenolem ma bardzo lekką, żelową konsystencję, dzięki czemu szybko się wchłania, nie pozostawiając uczucia lepkości. Świetnie nawilża suchą skórę, dodając jej wyraźnego blasku.\nSerum mieści się w szklanej buteleczce z wygodnym aplikatorem, jest bardzo wydajne, już kilka kropel wystarczy, aby nałożyć je na całą twarz. Bardzo ważny jest trzy etapowy sposób aplikacji serum, o którym należy pamiętać!\n3. Aplikacja kremu po wchłonięciu się serum.\nW moim przypadku kosmetyki e-Fiore sprawdziły się idealnie. Jestem ciekawa jak to jest u Was. Znacie firmę, lubicie???\n1. Magdalenę z bloga - megly.pl\n2. Sabrinę z bloga - sabrina-cosmetics.blogspot.com\n3. Monikę z bloga - kosmetykofanki.blogspot.com\nDziewczyny czekam na Wasze wpisy!\nLiczę, że zabawa potrwa dłużej niż "tydzień"\nAutor: DyedBlonde 12/06/2016\nKilkakrotnie podchodziłam do tego, aby napisać "list do Mikołaja" i Wam go pokazać. Jednak w ostateczności stwierdziłam, że wolę zrobić Wam małą przyjemność i zorganizować konkurs. W tym roku ja też pragnę zostać Mikołajem i obdarować przynajmniej jedną osobę prezentem. Może akurat to będziesz Ty, a więc nie zwlekaj tylko czytaj zasady i zgłoś swój udział w rozdaniu.\nAutor: DyedBlonde 11/29/2016\nSłodki zapach czekolady - Choco Musk\nMacie już przygotowane prezenty mikołajkowe? Może i ja coś dla Was przygotuję, co Wy na to? Szykuję małą niespodziankę, dlatego bacznie obserwujcie mojego bloga. Wkrótce mały konkurs!\n"Orient" - przez wielu kojarzone jest wyłącznie z Japonią. Jednak to słowo ma dużo szersze znaczenie. Określa ono kraje azjatyckie, wschodnie, zarówno te bliskie, środkowe jak i dalekie.\nTym razem zabieram Was w podróż do zapachów świata, a dokładniej do krajów bliskiego wschodu. Muszę przyznać, że pierwszy raz pokusiłam się na bardzo słodki, a do tego czekoladowy zapach perfum. Gdyby nie EtnoSPA pewnie nigdy nie zainteresowała bym się tak intensywnym aromatem. Jak dotąd stawiałam na zmysłowość i delikatność, jednak mała zmiana może wyjść na dobre. Okazało się, że bardzo polubiłam słodycz wanilii i czekolady. To połączenie wprowadza mnie w ciepły domowy klimat, dlatego według mnie perfumy idealnie sprawdzą się w ponure, zimowe dni. Może i Wam orientalna woń flakonika Al-Rehab przypadnie do gustu.\nORYGINALNE PERFUMY ARABSKIE AL-REHAB\nZaczynając przygodę z kosmetykami azjatyckimi musicie wiedzieć, że na pewno ich zapach Was zaskoczy! W tym przypadku albo pozytywnie, albo negatywnie. Jeśli nie jesteście fanami intensywnych aromatów, to po nie nie sięgajcie. Jeśli jednak lubicie małą odmianę - to z pewnością Was oczarują.\nPerfumy Choco Musk mieszczą się w małym flakoniku z wygodnym roll-onem. Ich oleista konsystencja kryje w sobie niezwykle słodki i jednocześnie uwodzicielki zapach Orientu. Połączenie słodyczy wanilii i czekolady z tradycyjnym wschodnim aromatem piżma, róży i drzewa sandałowego, olśni każda świadomą kobietę, dodając jej indywidualnego stylu. Aromat perfum jest bardzo silny i skoncentrowany. Dzięki temu, że olejek nie zawiera alkoholu, długo utrzymuje się na skórze (nawet do 48 godzin). Już jedno muśnięcie sprawia, że ciało nabiera wyrazistego zapachu. Pełnia aromatu uwalnia się pod wpływem ciepła, gdy rozetrzesz perfumy na skórze.\nPerfumy Choco Musk są idealne dla wielbicielek czekolady. Dzięki obecności piżma, zapach jest "puszysty", "miękki", "otulający". Rozpieszcza niczym najlepsza czekolada. Po mimo takiej dużej dawki słodyczy, zapach nie jest ani nudny, ani tandetny.\nTaka przyjemność rozkoszy w czekoladzie kosztuje 21,90 zł/6 ml.\nJeśli jesteście fankami takich zapachów, musicie wypróbować perfumy Choco Musk. Ja na pewno, jeszcze nie raz po nie sięgnę.\nAutor: DyedBlonde 11/26/2016\nCzym są oczy pandy? To nic innego jak różowe półksiężyce pod oczami, które sprawiają, że twarz wygląda na zmęczoną i starszą niż w rzeczywistości jest. A więc, co zrobić żeby się ich pozbyć? Jeśli wory pod oczami są "zapisane" w Twojej urodzie, to z nimi nie wygrasz! Nawet najlepszy krem nie pomoże. Jeśli jednak jest to efekt niewyspania, możesz temu zapobiec.\nOczy Pandy? Płatki pod oczy L'biotica\nProblem cieni pod oczami dotyczy praktycznie każdej kobiety. Niewyspanie, przemęczenie, złe odżywianie, problemy zdrowotne - to najczęstsze powody, które powodują powstawanie różowych cieni. Najłatwiejszy sposób po który sięgamy, to korektor pod oczy. Świetnie zakrywa wory, jednak jest to rozwiązanie, które pomaga jedynie na chwilę.\n1. Pierwszym krokiem, który będzie pomocny w likwidacji cieni jest obserwacja. Obserwuj czy wory są stałym elementem Twojej urody, czy pojawiają się jedynie po nieprzespanej nocy. Musisz zapoznać się z przyczyną ich powstawania, żeby podjąć odpowiednie kroki. Kolor cieni może pokazać w czym tak na prawdę leży problem.\n2. Odpowiednie nawilżenie. Krem pod oczy który dobrze nawilży i rozświetli sińce, przyśpieszy również zniknięcie obrzęków. Najlepiej, aby był z dodatkiem Witaminy C, K, z kofeiną, czy dodatkiem wyciągów ziołowych. Krem należy delikatnie wmasować w skórę i zostawić do wchłonięcia (przed nałożeniem kremu, możesz użyć serum, wzmacniając nawilżanie).\n3. Chłodny kompres/płatki pod oczy. To świetne rozwiązanie, które zarówno nawilży, rozświetli oraz zredukuje obrzęki. Jeśli pod ręką nie masz "sklepowych" produktów możesz wypróbować plastry ze świeżych ogórków lub kompres z chłodnego naparu pietruszki.\n4. Kamuflaż. Zawsze miej pod ręką dobry korektor, który zakryje okropne obrzęki. Najlepszy odcień, który zneutralizuje przebarwienia to łososiowy i brzoskwiniowy, ewentualnie jasno różowy. Odcień korektora powinien być przynajmniej o jeden ton jaśniejszy od skóry. Korektor nie powinien być zbyt tłusty i "ciężki".\n5. Dodatkowo zacznij zdrowo się odżywiać. Zamiast po słodkości sięgnij po więcej owoców z Witaminą C. Ogranicz kawę, nadmiar kofeiny może odwodnić skórę. Jeśli masz możliwość, staraj się odpoczywać i wysypiać, zacznij myśleć o sobie. Znajdź czas, żeby o siebie zadbać.\nDzisiaj dzięki firmie L'biotica pokażę Wam 3 rodzaje płatków pod oczy, które redukują, nawilżają oraz rozświetlają brzydkie sińce.\nInnowacyjna forma kolagenowego płatka działa 10 razy mocniej niż standardowe maseczki, dzięki zasadzie okluzji - płatek ściśle przylega do skóry, wchłania ona 98% substancji odżywczych więcej. Bogate w kolagen, kwas hialuronowy oraz witaminę E płatki, pomagają przywrócić odpowiednie nawilżenie i elastyczność wrażliwej skóry, spłycają zmarszczki i opóźniają proces powstawania nowych, redukują cienie i opuchliznę pod oczami.\nDzięki płatkom pod oczy L'biotica szybko, wygodnie i skutecznie ujędrnisz, odmłodzisz oraz rozjaśnisz wyjątkowo delikatną skórę, a Twoje spojrzenie będzie zniewalające!\nHialuronowe płatki pod oczy - intensywnie nawilżające skórę pod oczami. Aktywny kwas hialuronowy zapewnia doskonałe nawilżenie, poprawia jędrność skóry, zapobiegając powstawaniu zmarszczek. Płatki w połączeniu z ciepłem ciała stopniowo uwalniają aktywne składniki i pomagają wnikać im w skórę.\nEfekt jaki możesz uzyskać:\nSKŁAD: Water, Glycerin, Sorbitol, Sodium Polyacrylate, Polyacrylic Acid, Ricinus Communis (Castor) Seed Oil, TriethylHexanoin, Cellulose Gum, Kaolin, Sodium Hyaluronate, Aloe Barbadensis Leaf Extract, Retinyl Palmitate, Tartaric Acid, Aluminum Glycinate, Disodium EDTA, Hydrolyzed Collagen, Allantoin, Tocopheryl Acetate, Titanium Dioxide, Phenoxyethanol, Sodium Benzoate.\nRozświetlające płatki pod oczy - kolagenowe-hydrożelowe PŁATKI POD OCZY z drobinami złota, rozświetlające skórę pod oczami. Aktywny kolagen oraz drobiny złota w widoczny sposób rozjaśniają skórę, nadając spojrzeniu świeżości i blasku. Płatki w połączeniu z ciepłem ciała stopniowo uwalniają aktywne składniki i pomagają wnikać im w skórę.\nSKŁAD: Water, Glycerin, Sorbitol, Sodium Polyacrylate, Polyacrylic Acid, Ricinus Communis (Castor) Seed Oil, TriethylHexanoin, Cellulose Gum, Sodium Hyaluronate, Aloe Barbadensis Leaf Extract, Retinyl Palmitate, Tartaric Acid, Aluminum Glycinate, Disodium EDTA, Hydrolyzed Collagen, Allantoin, Tocopheryl Acetate, Mica, Titanium Dioxide(CI 77891), CI 77491, Synthetic Fluorphlogopite, Tin Oxide, CI 77491, Titanium Dioxide, Phenoxyethanol, Sodium Benzoate.\nKolagenowe płatki pod oczy - redukujące cienie i obrzęki pod oczami. Aktywne działanie kolagenu i lukrecji poprawia jędrność skóry oraz znacznie eliminuje oznaki zmęczenia. Płatki hydrożelowe w połączeniu z ciepłem ciała stopniowo uwalniają aktywne składniki i pomagają wnikać im w głębokie warstwy skóry.\n- rozświetlenie zmęczonej skóry\n- intensywne ujędrnienie\nSKŁAD:Water, Glycerin, Sorbitol, Sodium Polyacrylate, Polyacrylic Acid, Ricinus Communis (Castor) Seed Oil, TriethylHexanoin, Cellulose Gum, Kaolin, Tartaric Acid, Aluminum Hydroxide, Methylisothiazolinone, Titanium Dioxide, Disodium EDTA, Tocopheryl Acetate, Collagen (Phyto), Glycyrrhiza Glabra (Licorice) Root Extract, Helianthus, Annuus (Sunflower), Seed oil, Ginko Biloba Leaf Extract, Juglans Regia (Walnut) Seed Extract, Allantoin, Retinyl Palmitate.\nPamiętacie jak pisałam o pielęgnacji twarzy przed snem? Pierwszym najważniejszym punktem, o którym pisałam był demakijaż. Przed nałożeniem płatków należy dokładnie oczyścić i osuszyć twarz. Następnie płatki należy nałożyć pod oczy, tak by dokładnie przylegały. Płatki pozostawiamy na 20-30 minut. Po usunięciu płatków, pozostały żel możemy wmasować w skórę.\nLikwidujemy oczy pandy???\nAutor: DyedBlonde 11/22/2016\nWielkimi krokami zbliżają się Andrzejki, a później Święta i Sylwester. W sklepach pojawiają się ozdoby wprowadzając nas w świąteczny klimat. Jak co roku zaczyna się "świąteczne szaleństwo", któremu ponownie ulegamy. Dlatego, ja też postawiłam, że zacznę wprowadzać Was w ten uroczy czas i przedstawię kilka propozycji wieczorowych strojów, które idealnie sprawdzą się podczas imprezy Andrzejkowej, Świąt czy Sylwestra. Oto pierwsza propozycja: najmodniejsza w tym sezonie plisowana spódnica i welurowa bluzeczka. Zestaw ten dopełniłam klasycznymi czarnymi szpilkami i delikatną bransoletką. Całość wygląda bardzo elegancko i kobieco. Złota spódnica dodaje uroku czarnej bluzce, a dodatki świetnie ze sobą współgrają. Zostawiam Was ze zdjęciami i czekam na Wasze opinie. Piszcie, jak zamierzacie spędzić Andrzejki i Sylwestra. Ja dalej nie mam pomysłu jak spędzę 31 grudnia.\nAutor: DyedBlonde 11/19/2016\nSzczotka prostująca włosy - Hair Straightening Ceramic\nTo prawda, że kobieta najlepiej czuję się wtedy, gdy jest zadbana i nie musi myśleć o tym, że ktoś patrzy na jej oklapnięte albo tłuste włosy. Kobieta zadbana = kobieta zadowolona (sposób dla Panów, żeby poprawić humor swojej wybrańce = weekend w SPA).\nWszystkie kobiety marzą o pięknych włosach każdego dnia, jednak żeby je mieć musimy się trochę natrudzić: pielęgnowanie, modelowanie, prostowanie czy kręcenie. Najlepiej, aby fryzura była układana codziennie, co wiąże się z wcześniejszym wstawaniem i w moim przypadku niewyspaniem. Do tego makijaż i tak godzina jest "nie nasza". Dlatego ciągle szukamy udogodnień, żeby skrócić czas spędzony w łazience. Ostatnio bardzo modne jest prostowanie keratynowe, z pewnością wkrótce co nieco o tym napisze. Dzisiaj natomiast chcę Wam pokazać szczotkę, która ma nam ułatwić prostowanie włosów i skrócić czas szykowania się do wyjścia. Czy aby na pewno tak jest?\nProducent twierdzi, że szczotka jest lepszą wersją prostownicy, jednocześnie rozczesuje i idealnie prostuje włosy. Dzięki ceramicznej powłoce nie powoduje uszkodzeń w strukturze włosa, prostując włosy szybciej niż zwykłą prostownicą, przez co oszczędzasz znacznie więcej czasu. Jest to idealny sposób do prostowania i stylizacji włosów w biegu.\nPrzyznam się, że oczekiwałam dużo więcej... Może wszystko zależy od rodzaju włosów - ja mam puszące się, lekko podkręcane. Dlatego od prostownicy wymagam, żeby po jej użyciu włosy stały się prostce i ujarzmione, czego w moim przypadku nie spełnia Hair Straightening Ceramic.\nProste włosy w kilka minut – włosy przed prostowaniem należy zawsze dobrze rozczesać, tak samo jest w przypadku tej szczotki, jej twarde ząbki mają na celu wspomóc prostowanie włosów, a nie rozczesywać je!!! Szczotka Hair Straightening Ceramic jest tak zaprojektowana, że może być stosowana do całkowitego prostowania oraz delikatnego podkręcenia końcówek. Jednak czy naprawdę skraca czas stylizacji włosów? Przed zamówieniem czytałam wiele pozytywnych opinii innych blogerek, które twierdziły, że dzięki szczotce w szybki i łatwy sposób możemy mieć fryzurę o jakiej tylko marzymy. Jak jest w moim przypadku? Jeśli śledzicie mojego bloga, to dobrze wiecie, że mam bardzo delikatne włosy i muszę uważać, żeby nie naruszyć ich struktury, tak więc najlepszym dla mnie wyjściem było by: nie suszenie i nie prostowanie ich, mycie wyłącznie naturalnymi preparatami i podcinacie przynajmniej co trzy miesiące.\nHair Straightening Ceramic Brush jest bardzo prosta w obsłudze, włosy przeczesujesz jak w przypadku zwykłej szczotki, jednak żeby uzyskać zadowalający efekt, potrzebujesz około 15 minut.\nNie niszczy włosów – moje włosy są przyzwyczajone do prostownicy z keratyną przez co próba prostowania szczotką skończyła się na wysuszonych i rozdwojonych końcówkach, które musiałam ratować masłem shea.\nWielki plus za wygląd. Szczotka zapakowana jest w eleganckim czarnym pudełku, na którym podane są wszystkie jej parametry. Samo urządzenie ma bardzo kobiecy, miętowy kolor. Na główce jest mały wyświetlacz, który pokazuje temperaturę (maksymalna temperatura podgrzewania 230 stopni). Świetna rzecz, za co mogłabym polubić produkt, to automatyczne wyłączanie po godzinie. W końcu nie muszę martwić się czy wychodząc z domu, nie zostawiłam włączonej prostownicy. Dodatkowo ząbki szybko się nagrzewają, dzięki czemu nie tracimy czasu, a obrotowy kabel dostosowuje się do każdej pozycji.\nNie zanudzając Was, przejdźmy do widocznych efektów.\nPodsumowując! Jestem bardzo wdzięczna, że firma Irresistible Me, dała mi możliwość sprawdzenia ich produktu. Szczotka nie sprawdziła się w moim przypadku, jednak myślę, że jest idealna dla osób, które mają mocną strukturę włosa.\nMiałyście? Jakie są Wasze opinie jestem bardzo ciekawa!\nAutor: DyedBlonde 11/14/2016\nObudź się piękna czyli pielęgnacja twarzy przed snem\nDzisiaj troszkę na temat pielęgnacji twarzy. Dowiecie się jak należy przygotować cerę do snu. Lubicie to uczucie, gdy po całym dniu w makijażu możecie go wreszcie zmyć? Ja bardzo.\nCo robisz, gdy Twoje myśli są już w ciepłym łóżeczku, a Ty jeszcze nie jesteś przygotowana do snu? Niech zgadnę, nie masz ochoty na pielęgnację twarzy i ciała, więc szybko bierzesz prysznic, pośpiesznie zmywasz resztki makijażu, zapominasz o nałożeniu kremu i idziesz spać. Zgadłam? Sama się na tym łapię... jednak w ten sposób krzywdzimy naszą skórę, przecież to właśnie nocą komórki naszego organizmu regenerują się najbardziej.\nW nocy, komórki skóry stają się bardziej aktywne: pozbywają się toksyn i zanieczyszczeń, następuję wyrównanie poziomu wody w tkankach, warstwa ochronna naskórka odbudowuje się. Jest to najlepsza okazja, aby zaserwować skórze większą porcję składników odżywczych, rewitalizujących, naprawczych i takich, które minimalizują skutki destrukcyjnego działania wolnych rodników.\nA więc jak przygotować naszą twarz do snu? Po pierwsze demakijaż: musisz dokładnie oczyścić twarz z wszystkich zanieczyszczeń. Po całym dniu na Twojej twarzy znajduję się nie tylko makijaż, ale również kurz i pot. Demakijaż najlepiej jest wykonać zaraz po przyjściu do domu, korzystając z pianki, żelu lub płynu micelarnego oraz czystego waciku. Wykonujemy go zaczynając od czoła w dół twarzy, kolistymi ruchami zmywamy resztki makijażu. Dobrym nawykiem jest również stosowanie raz w tygodniu peelingu twarzy, wówczas pozbywamy się martwego naskórka. Po drugie: nawilżająca maseczka. Jeśli Twoja twarz potrzebuje "mocnego" nawilżenia i odświeżenia, najlepszym na to sposobem będzie nałożenie maski nawilżającej, która ma kilkakrotnie lepsze działanie niż niejeden krem. Dziewczyny - nie chodzi tu o to by codziennie wieczorem chodzić w zielonej masce i straszyć męża... Maseczka nałożona na 10 minut przed snem, może mieć "zbawienne" działanie. Po trzecie: odpowiedni krem. Jaki wybrać krem? Uniwersalny czy na noc? Zdecydowanie lepiej postawić na krem na noc, który posiada znacznie więcej składników nawilżających i regenerujących, ma również więcej witamin niż krem uniwersalny. Krem nakładamy nie później niż 30 minut przed snem, tak by miał czas na wchłonięcie się. Po czwarte: strzeż się od spania w makijażu! Zostawiony na noc makijaż może doprowadzić do powstania na twarzy wyprysków.\nCo mogę Wam polecić???\nPłyn micelarny. Biolaven organic\nOczyszczająco-łagodzący płyn micelarny powala dokładnie usunąć nawet wodoodporny makijaż twarzy i oczu. Składniki nawilżające i łagodzące zapobiegają wysuszeniu i koją podrażnioną skórę. Olejek eteryczny z lawendy, symbol Prowansji, znany jest ze swoich relaksujących właściwości. Po zastosowaniu skóra pozostaje czysta, świeża i dobrze nawilżona.\nSkładniki: Aqua, Lauryl Glucoside, Cocamidopropyl, Coco-glucoside, Vitis Vinifera Seed Oil, Panthenol, Hydrolyzed Oats, Lactic A., Sodium Benzoate, Cyamopsis Tetragonoloba Gum, Lavandula Angustifolia Oil, Parfum.\nZauroczyła mnie delikatna szata graficzna opakowania. Konsystencja kosmetyku, taka sama jak w przypadku innych płynów micelarnych tj. wodnista. Zapach - jak się pewnie domyślacie, intensywna lawenda, delikatnie wyczuwalne pestki winogron. Ja bardzo lubię zapach lawendy więc kosmetyk jak najbardziej mi odpowiada. Zapach, zapachem, ale najważniejsze działanie. Płyn skutecznie usuwa makijaż, jest bardzo łagodny, nie podrażnia ani nie uczula (przynajmniej tak jest w moim przypadku). Sprawdza się zarówno do demakijażu oczu, jak i całej twarzy. Nie wysusza skóry.\nKrem do twarzy na noc. Biolaven organic\nNawilżająco-regenerujący krem do twarzy na noc, przeznaczony do codziennej pielęgnacji cery suchej i wrażliwej. Zawiera olej z pestek winogron, masło avocado, mocznik, skwalan, panthenol i witaminę E, które przywracają skórze odpowiedni poziom nawilżenia. Dzięki połączeniu składników odżywczych, krem wspomaga procesy regeneracji skóry, zachodzące nocą. Naturalny olejek eteryczny z lawendy, pozostawia skórę odprężoną i odżywioną.\nSkład: Aqua, Glycine Soja Oil, Vitis Vinifera Seed Oil, Sodium Stearate, Sucrose Cocoate, Glycerin, Urea, Xylitol, Glyceryl Stearate, Stearic Ac., Cetearyl Al., Tocopheryl Acetate, Xanthan Gum, Benzyl Al., Lavandula Angustifolia Oil, Parfum, Dehydroacetic Ac.\nCena: 23,99 zł/50 ml\nJeśli nie przepadasz za lawendą, to może skuszą Cię mocno wyczuwalne pestki winogrona? W przeciwieństwie do płynu micelarnego, krem posiada intensywny zapach słodkiego winogrona. Jest na pewno delikatniejszy niż w przypadku lawendy.\nKrem świetnie się wchłania nie pozostawiając efektu maski na twarzy. Jest aksamitny i bardzo delikatny. Skóra po zastosowaniu staje się miękka, nawilżona i pełna blasku. Stosując krem regularnie, skóra robi się jędrna i elastyczna.\nA Wy jak sobie radzicie z pielęgnacją twarzy przed snem???


🚜 Śruba mechanizmu różnicowego pasowana kl. 8.8 C-330 ( sprzedawane po 10 ) - AgroALEX | Części i akcesoria 50013420 | AgroALEX.pl\nPrzewód zasilający pompy oleju C-330...\nPalec zagarniający brony tylny krótki...\nŚruba mechanizmu różnicowego pasowana kl. 8.8 C-330 ( sprzedawane po 10 ) / 50013420\nProdukt w naszym sklepie internetowym AgroALEX o nazwie Śruba mechanizmu różnicowego pasowana kl. 8.8 C-330 ( sprzedawane po 10 ), spotykany pod numerem katalogowym lub referencyjnym 50013420 to produkt jak najlepszej jakości dla Klientów szukających części zamiennych, akcesoriów i narzędzi, które pomogą mu w pracy gospodarstwa, warsztatu lub firmy i zagwarantują, że remont lub naprawa będą skuteczne, a Klient będzie mógł zapomnieć o problemie na długi czas. Produkt ten należy do następujących kategorii: Części do ciągników, Ursus, Ursus C-330, 328, 325 Części, Tylny most, . Zachęcamy też do przeglądania także innych naszych produktów sąsiadujących obok powyższego. Warto, żebyś zapoznał się z sąsiadującymi produktami w niniejszj kategorii, może potrzebować będziesz Pokrywa filtra podnośnika C-330 ? Innym elementem do naprawy swojej maszyny może być Pokrywa dociskowa zwolnicy C-330 , który również znajduje się w bieżącej kategorii produktu. Sprawdź sam i przekonaj się, czy to nie jest kolejna rzecz, której szukasz. Dziękujemy za wybór naszego sklepu rolniczego z prawdziwego zdarzenia, prowadzonego przez wieloletnich profesjonalistów z branży techniki rolniczej i mechanizacji.


Niezbędne akcesoria kuchenne – wagi kuchenne, kawariki, kubki. – wiecejnizdom.pl\nWaga kuchenna jest niezbędnym elementem wyposażenia każdej kuchni. Każda gospodyni domowa wie jak przydatna jest waga kuchenna, która pozwala na precyzyjne odmierzanie ilości dodawanych składników do każdego ciasta, pieczywa czy naleśników oraz innych potraw, które wymagają odpowiednio wymierzonej wagi.\nNiezbędny element wyposażenia kuchni – waga kuchenna\nNa dzień dzisiejszy mamy do wyboru wagi, które wykonane są z różnego rodzaju materiałów. Najczęściej spotykamy wagi wykonane z plastiku. Jednak, gdy chcemy, aby waga kuchenna nie była tylko praktyczna, ale posiadała również cechy estetyczne i była ozdobą naszej kuchni, możemy wybrać wagi zbudowane ze stali nierdzewnej, szkła lub\nPosiadając wagę kuchenną nie musimy już mierzyć na „oko”. Spójrzmy na przepis ciasta marchewkowego i jego\n– 200 g drobnego cukru lub cukru pudru,\n– 150 ml oleju roślinnego,\n– 200 g drobno startej marchewki,\n– 50 g posiekanych orzechów włoskich lub pekan + do dekoracji,\n– 75 g drobno pokrojonego ananasa (świeżego lub z puszki) lub jabłka,\n– 50 g wiórków kokosowych,\n– 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia,\n– po 1 łyżeczce sody i cynamonu,\nIlości skomplikowanie – 200 g cukru, 75 g drobno startej marchewki, 50 g wiórków koksowych, 75 g drobno pokrojonego ananasa – i tu z pomocą przychodzi waga kuchenna. Posiadając wagę kuchenną, pieczenie i gotowanie nie stanowią już problemu, stają się czystą przyjemnością a co najważniejsze pomagają zaoszczędzić czas, ponieważ nie trzeba się zastanawiać ile to jest 75 g drobno pokrojonego ananasa i nie trzeba przeszukiwać w internecie przeliczników kuchennych.\nNa rynku mamy dostępne dwa rodzaje wag kuchennych – mechaniczne, tzn. tradycyjne oraz elektroniczne. Wagi tradycyjne są stosowane od lat w gospodarstwach domowych, wagi te są mało skomplikowanym urządzeniem w\nbudowie i obsłudze, która potencjalnych użytkowników zachęca swoją ceną. Należy jednak pamiętać, że wagi kuchenne tradycyjne mają dość niską dokładność pomiaru, która wynosi około 20 g. Wagi te, również nie wymagają baterii i jeżeli ktoś lubi styl vintage, to ta waga jest odpowiednia. Wagi kuchenne elektroniczne są modelami, które cenowo są droższe, lecz posiadają bardzo wysoką dokładność, pomiar wynosi od 1 do 2 gram. Wagi te posiadają nowoczesny wygląd, można je spersonalizować, dopasowując je do wnętrza kuchni. Natomiast, jeżeli nie mamy dużo miejsca do przechowywania, można zaopatrzyć się w wagę kuchenną elektroniczną składaną. Wagi kuchenne elektroniczne, posiadają również wiele funkcji dodatkowych np. pomiar zwartości białka, błonnika, cholesterolu, sodu czy węglowodanów, ilość kalorii. Można zadać sobie pytanie, czy takie funkcje są przydatne, na pewno tak, jeżeli należy się do grupy osób posiadających rożne choroby, a które wymagają dokładnych porcji posiłków. Można do nich zaliczyć m.in. cukrzyków czy osoby posiadające choroby układu krążenia. Wagi z dodatkowymi funkcjami, ale i nie tylko, po prostu wagi kuchenne w rozumieniu ogólnym są nieodzownym elementem dni codziennego dla osób lubiących gotować i piec, odchudzających się, dla osób prowadzących zdrowy styl życia, dla sportowców amatorów, którzy utrzymują odpowiednią dietę.\nKubki – modny dodatek do kuchni.\nW dzisiejszych czasach kubek to nie tylko kubek, z którego można się napić herbaty, kawy czy gorącej czekolady. Kubek stał się, nieodłącznym elementem np. porannego rytuału picia kawy. Z kubkiem wiążą się emocje, wspomnienia a nawet marzenia. W ofercie producentów możemy odnaleźć różne modele i rodzaje kubków, – które towarzyszą nam w codziennych obowiązkach. Do wyboru są różnego rodzaju kształty, uchwyty, nadruki oraz sposoby wykończenia. Z całą pewnością kubki powinny być oryginalne i stylowe, dopasowane idealnie do aranżacji mieszkania, spójny z naszym charakterem, ale jednocześnie dopasowanym do napoju, tak, aby nie zmieniał smaku i zapachu naszej porannej kawy. Kubki są również bardzo uniwersalne i sprawdzą się na każdą okazję – prezent na urodziny, walentynki, pamiątka z wakacji, prezent dla nauczyciela itd.\nKawiarka – alternatywa dla ekspresów\nKawiarka jest nieskomplikowanym urządzeniem składającym się z kilku części. Sposób przygotowania kawy jest prosty, ale efektem jest dobra, esencjonalna kawa o niezapomnianym smaku. A kształt kawiarki, nie zmienny od lat 30 XX wieku, stał się rozpoznawalny na całym świecie.\nCo możemy powiedzieć o kawiarkach – na pewno to, że produkuje się je stali nierdzewnej, porcelany, szkła lub ceramiki. Możemy kawiarki podzielić ze względu na sposób działania:\n1.Kawiarki klasyczne, czyli na kuchenkę:\n– płytę ceramiczną,\n2. Elektryczne, na prąd.\nNa rynku możemy znaleźć różne pojemności kawiarek – na 1 tz do 18 tz (tz oznacza filiżankę, która jest równa 50 ml).\nKawiarka, również należy do akcesowi kuchennych, którą każdy miłośnik kawy powinien obowiązkowo posiadać na wyposażeniu kuchni.\n← Drzewko przed dom – 3 korzyści z oryginalnego prezentu\nCo oferuje sklep 9design.pl? →


Wolontariat mam we krwi | Wolontariat w Małopolsce\nZapraszamy do lektury kolejnego artykułu z cyklu wolontariusze o wolontariacie: „Wolontariat mam we krwi” - rozmowa z Darią Węgrzynek z Fundacji Dzień dla Życia.\nBarbara Guca: Dobry wieczór, Dario. Na początku powiedz parę słów o sobie.\nDaria Węgrzynek: Dobry wieczór. Więc tak obecnie mam 20 lat, urodziłam się w Krakowie, na co dzień pracuję, a w weekendy uczęszczam na studium florystyczne\nBG: Skąd się wziął u Ciebie pomysł, by zostać wolontariuszką? To była kwestia wewnętrznej potrzeby, inspiracji, czy ktoś do niego zachęcił?\nDW: Pomysł pełnienia wolontariatu pojawił się sam. Mówię tutaj o wolontariacie, który podjęłam z pełną świadomością jako coś odrębnego, ponieważ wcześniej pełniłam szkolny wolontariat w ramach dodatkowego zajęcia, natomiast na wolontariat, który był czymś odrębnym, zdecydowałam się w technikum. Pierwszą ofertę znalazłam przypadkowo. Wysłałam zgłoszenie i tak zaczęła się moja przygoda z wolontariatem.\nBG: Pamiętasz czego dotyczył Twój pierwszy wolontariat?\nDW: Nie pamiętam dokładnie, ale to był na pewno jakiś bieg!\nBG: Na sportowo?\nDW: Generalnie, jeżeli decydowałam się na wolontariat akcyjny, to był to z reguły bieg. W Krakowie jest mnóstwo biegów, np. Kraków Business Run, KrwioBieg, Bieg Świetlików lub Perły Małopolski organizowane na terenie całego województwa (Szczawnica, Skała, Rabka, Kościelisko, Zawoja ). Jest w czym wybierać.\nBG: Gdzie obecnie pełnisz wolontariat?\nDW: Obecnie działam w Fundacji Dzień dla Życia. Zajmujemy się szerzeniem idei o krwiodawstwie, rejestracji w bazie dawców szpiku kostnego, podpisywaniu oświadczeń woli o przekazaniu narządów po śmierci do przeszczepu. Oprócz tego działamy również w zakresie nauki pierwszej pomocy oraz organizujemy wykłady na temat krwiodawstwa i transplantologii. Naszym celem jest dotarcie do jak największej ilości osób, by wiedzieli, że taka forma pomocy jest bardzo ważna. Walczymy również z mitami, ponieważ często krwiodawstwo kojarzy się z bólem i poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi, gdzie tak naprawdę taka pomoc jest bezbolesna, nie stanowi dużego obciążenia dla organizmu, a można komuś bardzo pomóc i jeszcze dostać czekoladę. Uświadamiamy społeczności, że przez małe gesty ratują życie drugiej potrzebującej osobie.\nBG: Jak długo działasz w Fundacji?\nDW: Niedługo będę miała pierwszą rocznicę swojej działalności w ramach Fundacji.\nBG: Co należy do Twoich podstawowych obowiązków?\nDW: Przede wszystkim jestem koordynatorką działań Fundacji na terenie Małopolski. Przykładowo, jeżeli ktoś chciałby zorganizować swój Dzień dla Życia trafia do mnie i ja mu pomagam, jak tylko zdołam. Instruuję od czego trzeba zacząć, prowadzę przez kolejne etapy. Sama również organizuję różne akcje szerzące informacje o naszej działalności. Najlepszym przykładem moich działań jest Dzień dla Życia zorganizowany w tym roku w Krakowie. Obecnie planuję różne akcje na 2016.\nBG: Czy pełnisz jakiś wolontariat poza Fundacją?\nDW: Tak, ponieważ nie lubię się ograniczać i staram się angażować w inne działania, np. Bieg Świetlików, czy Perły Małopolski.\nBG: Co Ci daje wolontariat? Czy dzięki swojemu zaangażowaniu w tego typu działania znalazłaś coś, czego nie znalazłaś wcześniej?\nDW: Wolontariat dał mi szczególny rodzaj satysfakcji z tego, co robię oraz poczucie bycia docenionym. Na pewno nauczył mnie wiele wartościowych rzeczy, a przede wszystkim doceniać życie, zdrowie i rodzinę oraz aby cieszyć się nawet z drobnych rzeczy. Radość z tego, co robię również jest dla mnie bardzo ważna. Poza tym jestem osobą, która lubi widzieć efekty swoich działań i tutaj to osiągam, czy przez zorganizowane wydarzenie, czy przez zwykły uśmiech na twarzy drugiej osoby, który jest uśmiechem magicznym, niepowtarzalnym.\nBG: Jaka jest Twoja opinia, pogląd na kondycję wolontariatu w Polsce?\nDW: Zauważyłam, że z roku na rok jest co raz lepiej. Jest co raz więcej kół wolontariatu w podstawówkach, w gimnazjach. Wydaje mi się, że to jest bardzo dobre rozwiązanie, by szerzyć idee wolontariatu wśród młodych, bo wtedy uczą się o tym, że warto pomagać i wyciągają z tego wnioski, pozytywne mam nadzieję. A im wcześniej zacznie się uświadamiać dzieci/młodzież tym lepiej, ponieważ od młodości uczą się, że bezinteresowna pomoc jest czymś ważnym w życiu.\nBG: Obecnie pełniony wolontariat, szczególnie ten w Fundacji, jest związany z Twoją ścieżką kariery, wiążesz z tymi działaniami przyszłość?\nDW: Tak, wiążę. Wolontariat w Fundacji daje mi dużo, ponieważ poznaję wielu ludzi i zdobywam dużo doświadczenia. Bardzo lubię organizować imprezy, wydarzenia i właśnie przez Fundację poszerzam swoją wiedzę i doświadczenie.\nBG: Rozumiem, że w przyszłości chcesz się zajmować profesjonalną organizacją imprez?\nDW: Chciałabym, jest to moje marzenie na przyszłość.\nBG: Wspomniałaś o znajomościach, jakie zdobywasz. Są to znajomości bardziej zawodowe, profesjonalne, czy również prywatne? Jakie relacje nawiązujesz z ludźmi z Fundacji i tymi poznanymi poza nią?\nDW: W Fundacji średnia wieku wynosi 21 lat, jesteśmy więc dosyć młodą ekipą, ale w podobnym wieku i traktujemy się jak rodzina. Dzielimy ze sobą nasze wzloty i upadki, świętujemy zwycięstwa i wspieramy, gdy ktoś z nas ma problem. Fakt, że jesteśmy młodzi niektórym przeszkadza, ale to jeszcze bardziej nas zespala i motywuje do wspólnej pracy, dzięki czemu często spotykamy się z pozytywnym odbiorem naszej działalności. Wolontariat dla Fundacji pomógł mi nawiązać również dużo znajomości poza nią, przez co mogę szybciej do kogoś trafić, np. w kwestii organizacji eventu już wiem do kogo mam się zwrócić, żeby coś załatwić lub do kogo mogę się zwrócić po pomoc. Na początku, gdy zaczynałam, nie było tak łatwo.\nBG: Nawiązałaś nie tylko te bliższe relacje, ale również też praktyczne?\nBG: Zanim się rozwinęłaś jako wolontariuszka i zobaczyłaś jak to wygląda miałaś jakieś obawy związane z wolontariatem?\nDW: Miałam obawy. Największą było to, że czasu mi na nic nie wystarczy. Bałam się, że zaniedbam szkołę przez udzielanie się wolontaryjnie. Oczywiście dałam radę i połączyłam obie sfery. Najlepszym przykładem jest Dzień dla Życia, który organizowałam podczas nauki do matury. Maturę zdałam, a Dzień Dla Życia odbył się bez żadnych zakłóceń, więc wydaje mi się, że to był mój pierwszy sukces. Miałam moment, w którym powiedziałam sobie, że kończę z wolontariatem, że nie będę tego robić, ale później doszłam do wniosku, że nie mogę odpuścić, bo nie byłabym sobą. Gdybym miała usiąść i nic nie robić moje życie byłoby nudne i bez sensu.\nBG: Podczas Małopolskiej Gali Wolontariatu otrzymałaś specjalne wyróżnienie. Jakie to uczucie zostać docenionym na całe województwo?\nDW: Było to dla mnie ogromne wyróżnienie i poczułam ogromną radość z tego, że ktoś docenił to, co robię. Taka świadomość dodaje energii do dalszego działania, bo wiesz, że zmierzasz w dobrym kierunku. Dzięki tej Gali robię dalej, to co mam robić i nie poddaję się pomimo, że czasami jest pod górkę. Również to, że zostałam zgłoszona sprawiło, że poczułam się doceniona. W domu też mam ogromne wsparcie mojego chłopaka i moich rodziców.\nBG: Czyli masz nie tylko wsparcie zespołu Fundacji, ale także rodziny?\nDW: Oczywiście. Moja rodzina bardzo wspiera moje działania, również właśnie mój chłopak, którego udało mi się zarazić potrzebą pomagania. To wszystko sprawia, że jestem dumna z tego, co robię. Wszyscy wokół mnie wspierają, ale również motywują do działania. Moja przyjaciółka Kasia jest dla mnie takim motywatorem. Sama, pomimo młodego wieku, przeszła chorobę i wygrała walkę z białaczką, co uświadomiło mi, że warto pomagać. Ona daje mi motywację, dzięki niej wiem, że nie warto się poddawać, trzeba być wytrwałym i dążyć do celu.\nBG: Na koniec powiedz mi, czy masz jakiś pomysł jak zachęcić innych do wolontariatu? Jak dotrzeć do osób, które mają wątpliwości, czy podjąć się takiej formy działalności.\nDW: Przede wszystkim należy pokazywać pozytywną stronę wolontariatu, ponieważ to co daje zwykłe „dziękuję” od osoby, której pomogłeś albo uśmiech na jej twarzy, łzy wzruszenia – to uczucie jest jedyne w swoim rodzaju. Obecnie młodzież woli usiąść przed komputerem albo pójść na imprezę niż pomóc drugiej osobie, czy zwierzakom w schronisku lub nawet pójść do szpitala i zwyczajnie porysować z dziećmi lub pograć w gry. W tygodniu wystarczy poświęcić 2 godziny, a takim osobom, z którymi spędziło się ten czas daje to ogromną radość. Warto pomagać, a to, że jest się docenionym przez różne organizacje daje dodatkową motywację. Warto również dołączyć do jakiejś fundacji, bo wtedy nie jest się samemu, tylko działa się w grupie, więc jest raźniej, a zawarte znajomości zostają na długo. Przez wolontariat zdobywamy nowe doświadczenie oraz nawiązujemy nowe znajomości. Kolejnym plusem są nowe umiejętności, które zdobywamy. Pomagajmy.\nBG: Serdecznie dziękuję Ci za rozmowę i życzę dalszych sukcesów, zarówno zawodowych jak i tych wolontaryjnych :)\nDW: Dziękuję bardzo.\nRozmowę przeprowadziła Barbara Guca, wolontariuszka Regionalnego Centrum Wolontariatu w Krakowie\nArtykuł powstał w ramach projektu „Centrum Obywatelskie” współfinansowanego ze środków Gminy Miejskiej Kraków.


Sprzedam działkę : Jagatowo , 26452 m2, 1058080 PLN - Domiporta.pl\nDziałka 26452 m2, Jagatowo\n1 058 080 zł 40 zł/m2\nDziałka inna na sprzedaż Jagatowo - 26452 m2\n40 zł/m2 1 058 080 zł\n1 058 080 zł\n26 452 m2\nAtrakcyjna działka inwestycyjna położona bezpośrednio przy Drodze Wojewódzkiej 226 w miejscowości Jagatowo. Powierzchnia działki 26.452m2. Ze względu na bezpośrednie położenie przy drodze biegnącej przez: Przejazdowo - Pruszcz Gdański - Mierzeszyn - Horniki działka doskonale nadaje się na hotel, gastronomię itp. Możliwość kupna całości lub wydzielonej części działki. Cena do niewielkiej negocjacji Zapraszam do kontaktu. Agnieszka Symonowicz tel. 530pokaż telefon ------------------------------------------ Mikulski Nieruchomości - licencjonowana sieć biur nieruchomości. Baza sprawdzonych nieruchomości. Nasza firma posiada 7 oddziałów. Pracujemy w systemach wymiany ofert z biurami nieruchomości na terenie całej Polski. Posiadamy polisę OC. Obsługujemy teren całego województwa zachodniopomorskiego. Nasz skład liczy blisko 40 osób. Współpracujemy z Domem Kredytowym NOTUS. Liderem na polskim rynku kredytów hipotecznych. Dobierzemy dla Państwa najtańszy kredyt na zakup każdej nieruchomości. Nie musisz kupować z nami nieruchomości, by otrzymać świetny kredyt! W ofercie mamy ponad 20 banków! Zadzwoń po kredyt hipoteczny już dziś: +48 7pokaż telefon CENTRALA FIRMY: +48 5pokaż telefon biuro@mikuskontaktuj się Nasze oddziały: Oddział GOLENIÓW ul. M. Konopnickiej 76 72-100 Goleniów Tel. +48 9pokaż telefon Oddział GDAŃSK ul. Garncarska 33 80-894 Gdańsk Tel.: +48 5pokaż telefon Oddział STARGARD ul. B. Chrobrego 8A/7 (CH Starówka) 73-110 Stargard Tel. +48 9pokaż telefon Oddział NOWOGARD ul. Bankowa 3B/4 (I piętro) 72-200 Nowogard Tel. +48 9pokaż telefon Oddział SZCZECIN ul. Bagienna 36C, przy A. Struga 70-772 Szczecin Tel. +48 9pokaż telefon Oddział ŚWINOUJŚCIE ul. Gen. J. Bema 7/2 (I piętro) 72-600 Świnoujście Tel. +48 9pokaż telefon Oddział KOŁOBRZEG ul. Armii Krajowej 20C/19 78-100 Kołobrzeg Tel. +48 9pokaż telefon Zapraszamy do naszych oddziałów! www.mikulski-nieruchomosci.pl ::oferta eksportowana z programu mediaRent::\nNumer oferty: 4852/MKN/OGS\nDziałka budowlana pod zabudowę jednorodzinną o powierzchni 1585 m2 o lekkim spadzie w kierunku stare...\nŁadnie usytuowana działka na wzgórzu- Straszyn ul. Ateny Powierzchnia 1277m2, pełne uzbrojenie w dro...\nJestem zainteresowany szczegółami oferty opublikowanej na domiporta.pl. Działka pomorskie, Jagatowo Powierzchnia: 26452 m2 Cena: 1 058 080 PLN Proszę o kontakt\nOgłoszenie nr 4852/MKN/OGS\nWitam, poproszę o więcej zdjęć oraz rzut nieruchomości opublikowanej na domiporta.pl. Działka pomorskie, Jagatowo Powierzchnia: 26452 m2 Cena: 1 058 080 PLN Proszę o kontakt


Stop wymówkom! To przeciwnicy odchudzania i zdrowia - Gaca System\nStop wymówkom! To przeciwnicy odchudzania i zdrowia\nLenistwo, przekonanie o własnej niemocy i utrwalone mity na temat diety i ruchu to najpopularniejsi przeciwnicy rozpoczęcia odchudzania. Czas ucieka, nadwaga przeszkadza Ci coraz bardziej, a decyzja wciąż odwlekana jest na później, bo w głowie wciąż mnożą się wymówki. Kluczem do przerwania tej stagnacji jest porcja wiedzy, którą zaraz zdobędziesz.\nPrzejście na dietę to zawsze poważna decyzja, która wymaga odpowiedniego przygotowania psychicznego i fizycznego. Chodzi przecież o zmianę całego Twojego życia. Czasem jednak umysł staje w opozycji do Twoich ambitnych planów i podsuwa Ci wiele wymówek, którym trudno się oprzeć. Podpowiadamy, jak za pomocą rzetelnej wiedzy przekonać samego siebie, że odchudzanie jest jak najbardziej możliwe, a liczne przeszkody są jedynie pozorne.\nWYMÓWKA NR 1 – NIE MAM CZASU NA ODCHUDZANIE\nUświadom sobie, że od zawsze doba ma tylko 24 godziny, a to, jak ją wykorzystasz, zależy wyłącznie od Twojej decyzji i dobrego zaplanowania. Posiłki można przygotować na kilka dni naprzód, a dietetyczne przepisy wcale nie muszą być skomplikowane. To samo dotyczy sportu: wystarczy trening 3 razy w tygodniu, aby poczuć ogromną różnicę w samopoczuciu. Sport doda Ci energii, a dieta sprawi, że poczujesz się lekko. Poświęcenie kilku chwil dziennie na zaplanowanie następnego dnia to niewielka cena za Twoją rychłą metamorfozę.\nWYMÓWKA NR 2 – POZA JEDZENIEM NIEWIELE W ŻYCIU MNIE CIESZY\nJedzenie może być przyjemnością, ale nie można być jego niewolnikiem. Kiedy jedzenie staje się nałogiem i jedyną czynnością uszczęśliwiającą nas, trzeba sobie uświadomić, że to ogromne niebezpieczeństwo, które szybko może doprowadzić do nadwagi, otyłości i wielu problemów ze zdrowiem. Warto nauczyć się czerpać przyjemność z rzeczy znacznie ważniejszych: obecności rodziny, przyjaciół, z pracy i z aktywności fizycznej, która przyczyni się do wzrostu poziomu endorfin. Dla miłośników jedzenia mamy jednak dobrą wiadomość: jedzenie na diecie nie musi być nudne i niesmaczne, może dostarczyć Ci wiele przyjemności! W książkach: „Kuchnia Fit” i „Kuchnia Fit 2” autorstwa Konrada Gacy znajdziecie przepisy na fit dania, które nie dość, że są zdrowe, to jeszcze bardzo smaczne.\nWYMÓWKA NR 3 – PROBLEMY ZDROWOTNE OGRANICZAJĄ MNIE RUCHOWO, WIĘC NIE MOGĘ ĆWICZYĆ\nTo, że z powodu kontuzji nie możesz wykonywać pewnych ćwiczeń, wcale nie oznacza, że musisz całkowicie rezygnować z ruchu. Przy dzisiejszej dostępności przeróżnych form aktywności sportowej każdy znajdzie coś dla siebie. Poproś trenera na siłowni, aby pomógł Ci dobrać ćwiczenia, które nie odbiją się negatywnie na Twoim zdrowiu. Dla osób, które nie chcą nadwyrężać stawów, doskonałym wyjściem będzie np. pływanie, które dodatkowo świetnie modeluje ciało.\nWYMÓWKA NR 4 – ZA BARDZO LUBIĘ SŁODYCZE, ŻEBY ZACZĄĆ SIĘ ODCHUDZAĆ. NIE UDA MI SIĘ ZREZYGNOWAĆ Z ULUBIONYCH PRZEKĄSEK\nMądre odchudzanie to kwestia podjęcia pewnych wyrzeczeń. Czy krótkotrwała przyjemność płynąca ze zjedzenia pizzy czy lodów jest naprawdę warta tego, by codziennie być nieszczęśliwym i chorym z powodu nadwagi? Wybór należy do Ciebie. Aby jednak przekonać Cię do pewnych wyrzeczeń w imię poprawy zdrowia, przypominamy, że po rozsądnym wyprowadzeniu z diety pod opieką specjalisty, będziesz mógł pozwolić sobie na swoje ulubione przekąski. To oznacza, że nie trzeba na zawsze żegnać się z ulubionymi smakołykami, bo po diecie z pewnością będzie można raz na jakiś czas sobie na nie pozwolić. Proces odchudzania to nie jest odmawianie sobie przyjemności, ale doskonała szkoła czerpania radości ze zdrowego życia.\nWYMÓWKA NR 5 – NIE MAM SILNEJ WOLI\nSilną wolę ćwiczy się jak mięsień. Tak, jak nie jesteś w stanie pierwszego dnia na siłowni podnieść 100-kilogramowej sztangi, tak może się zdarzyć, że nie uda Ci się wytrzymać w postanowieniu dietetycznym od razu przez trzy miesiące. Spróbuj podążać do celu metodą małych kroków. Złóż sobie obietnicę na jeden dzień i walcz o nią z całych sił. Potem o następny i następny. Ani się spostrzeżesz, słaba wola nie będzie stanowiła dla Ciebie problemu.\nWYMÓWKA NR 6 – PODCZAS ODCHUDZANIA CIĄGLE BĘDĘ GŁODNA\nPrzez kilka pierwszych dni Twoje ciało będzie przyzwyczajać się stopniowo do nowych zasad odżywiania. Ten stan jednak minie, a dobrze zbilansowana dieta, dostosowana do Twojego trybu życia, nie pozwoli Ci na głód. 5 skomponowanych specjalnie dla Ciebie posiłków z pewnością zapewni sytość na cały dzień.


Tipsy - jak je prawidÅ‚owo zakÅ‚adaÄ‡? - Alle Blog - Kosmetyka profesjonalna, paznokcie hybrydowe\nby Mariola Skoneczna czwartek, 5 marca, 2020\nCzym sÄ… tipsy? Tipsy to metoda, ktÃ³rÄ… pamiÄ™ta kaÅ¼da stylistka rozpoczynajÄ…ca swojÄ… przygodÄ™ z przedÅ‚uÅ¼aniem paznokci. Jest to alternatywa dla tradycyjnych form podkÅ‚adanych pod naturalnÄ… pÅ‚ytkÄ™ paznokcia. Wykorzystanie tipsÃ³w z pewnoÅ›ciÄ… jest metodÄ… szybszÄ… i Å‚atwiejszÄ…, dlatego teÅ¼ dedykowana jest osobom poczÄ…tkujÄ…cym lub tym, ktÃ³re ceniÄ… sobie szybkoÅ›Ä‡ pracy.\nObecnie na rynku znaleÅºÄ‡ moÅ¼emy bardzo duÅ¼o rodzajÃ³w tipsÃ³w pod wzglÄ™dem ich ksztaÅ‚tu, koloru czy dÅ‚ugoÅ›ci https://allepaznokcie.pl/pl/c/TIPSY-FORMY-DSF-SZABLONY/6460 CzÄ™sto tipsom zarzuca siÄ™ nienaturalny efekt koÅ„cowy, lub â€žpÅ‚askoÅ›Ä‡â€� stylizacji. OdkÄ…d w branÅ¼y paznokciowej zaczÄ™Å‚a szerzyÄ‡ siÄ™ Å›wiadomoÅ›Ä‡ i chÄ™Ä‡ do dÄ…Å¼enia do perfekcji w budowie paznokci, tipsy przestaÅ‚y speÅ‚niaÄ‡ nieco oczekiwania ich uÅ¼ytkowniczek z powodu braku gÅ‚Ä™bokiego tunelu. Ale i dla tak wymagajÄ…cych osÃ³b znajdzie siÄ™ produkt idealny, poniewaÅ¼ dostÄ™pne sÄ… rÃ³wnieÅ¼ tipsy tunelowe, ktÃ³re dajÄ… nam idealny efekt koÅ„cowy.\nCo znajdziesz w opakowaniu tipsÃ³w?\nJak juÅ¼ wspomnieliÅ›my rozrÃ³Å¼niamy wiele typÃ³w tipsÃ³w. MoÅ¼emy uporzÄ…dkowaÄ‡ je pod wzglÄ™dem koloru na: przeÅºroczyste, mleczne, biaÅ‚e czy kolorowe. Pod wzglÄ™dem dÅ‚ugoÅ›ci kieszonek, ksztaÅ‚tu (szpice, kwadraty, migdaÅ‚y), a takÅ¼e dÅ‚ugoÅ›ci samego tipsa. Wszystko w zaleÅ¼noÅ›ci od potrzeb i efektu koÅ„cowego, ktÃ³ry chcemy uzyskaÄ‡.\nTipsy najczÄ™Å›ciej sprzedawane sÄ… w kompletach, pakowane po 100, 120 czy nawet 500 szt. WystÄ™pujÄ… one najczÄ™Å›ciej w 10 lub 12 rozmiarach, by mÃ³c dopasowaÄ‡ ich szerokoÅ›Ä‡ do kaÅ¼dego rodzaju paznokcia klientki. Tipsy moÅ¼emy kupiÄ‡ w formie kasetki, gdzie kaÅ¼dy z rozmiarÃ³w jest w osobnej przegrÃ³dce, lub w folijkach, co daje nam moÅ¼liwoÅ›Ä‡ uzupeÅ‚nienia brakujÄ…cych nam rozmiarÃ³w. CzÄ™sto do zestawÃ³w doÅ‚Ä…czony jest juÅ¼ klej, dziÄ™ki ktÃ³remu przymocowujemy tipsa do naturalnego paznokcia.\nJak zakÅ‚adaÄ‡ tipsy?\nPomimo pozornej Å‚atwoÅ›ci w aplikacji tipsÃ³w, wymagajÄ… one precyzji i dokÅ‚adnoÅ›ci, byÅ›my mogÅ‚y cieszyÄ‡ siÄ™ trwaÅ‚Ä…, bezpiecznÄ… i piÄ™knÄ… stylizacjÄ….\nDo samej aplikacji tipsÃ³w potrzebujemy odpowiedniego kleju, gilotyny i pilniczka.\nJak podczas kaÅ¼dej stylizacji bardzo waÅ¼ne jest przygotowanie pÅ‚ytki paznokcia.\nUsuwamy skÃ³rki i matowimy pÅ‚ytkÄ™ naturalnego paznokcia. NaleÅ¼y pamiÄ™taÄ‡ o tym, by robiÄ‡ to w sposÃ³b bezpieczny, by nadmiernie ich nie zniszczyÄ‡! Usuwamy jedynie naturalny poÅ‚ysk paznokci. MoÅ¼emy uÅ¼yÄ‡ o tego pilniczka lub bloczku o gradacji 240.\nUsuwamy powstaÅ‚y pyÅ‚ podczas matowienia paznokci.\nOdtÅ‚uszczamy paznokcie odpowiednim preparatem (cleaner, alkohol izopropylowy, nail prep).\nDobieramy rozmiar tipsÃ³w do szerokoÅ›ci naturalnej pÅ‚ytki paznokcia. Bardzo waÅ¼ne jest to, by tips pokrywaÅ‚ paznokieÄ‡ od brzegu do brzegu! To zagwarantuje nam trwaÅ‚Ä… i estetycznÄ… stylizacjÄ™.\nPrzyklejamy tipsa do naturalnego paznokcia. Wykorzystujemy do tego specjalny klej do tipsÃ³w. OdrobinÄ™ kleju nakÅ‚adamy do kieszonki tipsa, nastÄ™pnie przykÅ‚adamy go do paznokcia (od wolnego brzegu). PamiÄ™tamy o tym, by przykleiÄ‡ tipsa rÃ³wno! Delikatnie dociskamy tipsa do naturalnego paznokcia zwracajÄ…c uwagÄ™ czy pomiÄ™dzy tipsem, a naturalnym paznokciem nie powstaÅ‚y pÄ™cherzyki powietrza! Jest waÅ¼ny proces, poniewaÅ¼ ma wpÅ‚yw na trwaÅ‚oÅ›Ä‡ naszej stylizacji. Przytrzymujemy tipsa ok 10-15 sekund nie poruszajÄ…c juÅ¼ nim w Å¼adnÄ… stronÄ™.\nKolejnym etapem juÅ¼ przyklejonych tipsÃ³w jest ich skrÃ³cenie. W tym celu uÅ¼ywamy gilotyny. Wsuwamy w niÄ… tipsa, i trzymajÄ…c jÄ… pod kontem prostym wzglÄ™dem paznokcia skracamy tipsa na poÅ¼Ä…danÄ… dÅ‚ugoÅ›Ä‡. Robimy to szybkim i sprawnym ruchem.\nSkrÃ³conym tipsom nadajemy poÅ¼Ä…dany ksztaÅ‚t, a nastÄ™pnie pilniczkiem likwidujemy rÃ³Å¼nicÄ™ w wysokoÅ›ci pomiÄ™dzy naturalnym paznokciem a tipsem.\nJakie wystÄ™pujÄ… moÅ¼liwoÅ›ci dalszej stylizacji?\nPo prawidÅ‚owym zaÅ‚oÅ¼eniu tipsÃ³w, istnieje wiele moÅ¼liwoÅ›ci dalszej ich stylizacji. Nie moÅ¼na ich pozostawiÄ‡ jedynie przyklejonych! WaÅ¼ne jest dalsze naÅ‚oÅ¼enie na nie materiaÅ‚u. I tu wybÃ³r naleÅ¼y do Ciebie:) MoÅ¼esz uÅ¼yÄ‡ do konstrukcji paznokci kaÅ¼dej metody â€“ czy to bÄ™dzie akryl, Å¼el czy acrygel. Tipsy stworzone sÄ… do wszystkich tych metod. PamiÄ™taj o odpowiedniej budowie paznokci, co jest kluczem do ich trwaÅ‚oÅ›ci!\nTipsy – wybierz takie, ktÃ³re Ci najbardziej pasujÄ…!\nNiezaleÅ¼nie od tego jaki rodzaj tipsÃ³w wybierzesz, najwaÅ¼niejsze jest to, Å¼eby zakÅ‚adaÄ‡ je prawidÅ‚owo. Tylko wtedy stylizacja bÄ™dzie trwaÅ‚a i utrzyma siÄ™ dÅ‚uÅ¼ej niÅ¼ kilka dni. Co natomiast w sytuacji, gdy tipsy przestajÄ… wyglÄ…daÄ‡ estetycznie? JeÅ›li na paznokciach pojawi siÄ™ juÅ¼ odrost moÅ¼esz go uzupeÅ‚niÄ‡. Nie ma koniecznoÅ›ci Å›ciÄ…gania stylizacji do zera. JeÅ›li jednak zdecydujesz siÄ™ a ich caÅ‚kowite zdjÄ™cie moÅ¼esz to zrobiÄ‡ za pomocÄ… specjalnych removerÃ³w na bazie acetonu lub frezarki.\ntipsy na paznokciach 1\nManicure Å›lubny 2020 - co jest modne w tym sezonie?\nPÅ‚atki do paznokci Platinum poison - mocno bÅ‚yszczÄ…cy efekt\nProdukty kosmetyczne a termin ich przydatnoÅ›ci. Co zrobiÄ‡ z przeterminowanymi kosmetykami?\nFantazyjne paznokcie idealne na karnawaÅ‚ – Fantasyland Glitter Molly Lac\nStamping – nowy wymiar zdobieÅ„


Wspornik Gral fi 16 czarny matowy - otwarty pojedynczy długi - Marina 2\nStrona główna > Karnisze metalowe i aluminiowe - komplety i elementy>Karnisze Gral 16 mm >Karnisze Gral 16 mm: Kolor czarny matowy fi 16>Wsporniki fi 16 mm w kolorze czarnym matowym>Wspornik Gral fi 16 czarny matowy - otwarty pojedynczy długi\nWspornik Gral fi 16 czarny matowy - otwarty pojedynczy długi\nPrezentowany produkt to oryginalny metalowy wspornik pojedynczy otwartydo karniszy polskiej firmy Marcin Dekor. Wspornik przeznaczony jest do drążka o średnicy 16 mm w kolorze czarnym matowym. Świetnie komponuje się również z kolorami efekt stali oraz chrom i chrom mat. Odległość od ściany do drążka wynosi 14 cm. Montaż wspornika do ściany odbywa się za pomocą blaszki montażowej do której następnie wkręca się do rozetkę. W komplecie 3 kołki i 3 wkręty do montażu. Cena dotyczy jednej sztuki.\nKońcówka Gral fi 19 antyk - Luxor (Para)\nOryginalna końcówka Luxor - zakończenie karnisza polskiej firmy Marcin Dekor. Zakończenie przeznaczone jest do drążka o średnicy 19 mm w kolorze antyk. Pozycja ta składa się z 2 sztuk (1 para).


Manicure na jesień 2020 trendy i inspiracje - Victoria Vynn\nZ początkiem jesieni zakończyliśmy sezon na jasne, neonowe paznokcie. Czy to oznacza, że teraz czas na stylizacyjną nudę? Oczywiście, że nie! Przychodzimy do Was z garścią świeżych inspiracji na jesienny manicure hybrydowy. Jakie paznokcie będą modne tej jesieni? Przygaszone, stonowane odcienie czy głębokie, intensywne kolory? Jakie zdobienia są w jesiennych trendach na paznokcie?\nKoniec roku to czas, w którym stawiamy na kolory i dodatki, które podkreślają to, co najpiękniejsze w polskiej, złotej jesieni – kolorowe liście, zachodzące słońce czy barwy lasu. Szukasz pomysłów na manicure? Inspirowane naturą fiolety, bordo, burgund, czerń czy kolory ziemi to jesienne klasyki, których nie może zabraknąć na paznokciach Twoich klientek. Ale to nie wszystko – poznaj trendy manicure na jesień 2020 z Victoria Vynn!\nTrendy w manicure – inspiracje na jesień 2020\nChłodne, pochmurne dni wcale nie muszą oznaczać nudy w manicure. Mocne, wyraziste kolory i odważne zdobienia będą królowały na paznokciach. Najwięksi, światowi manikiurzyści i manikiurzystki stawiają na odważne stylizacje w mocnych odcieniach – czerń, biel, złoto i srebro, ale też soczysty pomarańcz i… niebieski.\nCzarny manicure na jesień to klasyk, który powraca do trendów od lat. Nie może go też zabraknąć na paznokciach na jesień 2020. Elegancka, minimalistyczna czerń to za każdym razem sposób na bezbłędną, modną stylizację paznokci. Pasuje do wszystkiego, więc dla wielbicielek klasyki z odrobiną pazura będzie strzałem w dziesiątkę. Ponadczasowy hit, który w tym sezonie może zdobić paznokcie Twoich klientek zarówno w błyszczącym wykończeniu, jak i w macie. Wszystkie kolory znajdziesz wśród naszych lakierów Gel Polish Color!\nBiel to kolejny trend, który króluje wśród modnych kolorów paznokci na jesień 2020. Biały lakier hybrydowy, choć do tej pory zarezerwowany raczej na letnie miesiące, stał się hitem tej jesieni. Efektowny, a bardzo prosty do stylizacji biały manicure na sezon jesień/zima 2020, to doskonała baza do zdobień i dekoracji.\nPaznokcie na jesień 2020 – najmodniejsze kolory tego roku\nTen sezon jesień 2020 w manicure należy do odcieni złota i srebra na paznokciach. Manicure z metalicznym wykończeniem gwarantuje efekt WOW. Złota folia, lakier z drobinkami, pyłki, żele do zdobień i metaliczny połysk to sposób na modny manicure tej jesieni. Srebro możesz zestawić ze złotem – to połączenie dla odważnych, ale obok takiej stylizacji nikt nie przejdzie obojętnie!\nOdcienie pomarańczy i piękny, morski koral niejednokrotnie pojawiał się na wybiegach. Inspiracja jesiennymi zachodami słońca to sposób na walkę z chandrą w szare dni, a pomalowane na koral paznokcie będą stylowym dodatkiem do jesiennych stylizacji. Koralowe paznokcie na jesień 2020 to prawdziwy hit!\nCo jeszcze będzie modne na paznokciach jesienią 2020? Ciekawą nowością w trendach na paznokcie są odcienie niebieskiego. Classic blue to kolor roku 2020 według Pantone, a więc w manicure królują pastelowe błękity, klasyczne niebieskości i głębokie granaty.\nSprawdź też nasz wpis o tym, jak wybrać lakiery do swojego salonu kosmetycznego!


Centrum Creo - Seminarium "Wolontariat w edukacji"\nStowarzyszenie CREO zaprasza do udziału w seminarium pt. „Wolontariat w edukacji”, które odbędzie się 8 grudnia 2015 r. w Wielkopolskim Urzędzie Wojewódzkim w Poznaniu. Seminarium adresowane jest do dyrektorów szkół, nauczycieli, pedagogów oraz osób zainteresowanych rozwijaniem wolontariatu w szkołach postawowych.\nCelem seminarium jest propagowanie budowania stałych struktur wolontariatu, szerzenie idei wolontariatu oraz podsumowanie działań projektu „Wielkoduchy – program rozwoju wolontariatu w szkołach podstawowych”.\nPodczas seminarium zostanie zaprezentowany między innymi program rozwoju wolontariatu w szkołach podstawowych oraz dobre praktyki szkół, które wdrożyły program edukacyjny „Wielkoduchy” zakładając Szkolne Kluby Wielkoducha.\nSeminarium jest organizowane w ramach projektu „Wielkoduchy – program rozwoju wolontariatu w szkołach podstawowych” realizowanego pod patronatem honorowym Pani Kurator Oświaty, Wojewody Wielkopolskiego Urzędu Wojewódzkiego, Ministra Pracy i Polityki Społecznej oraz Prezydenta Miasta Poznania.\nTworzenie warunków dla systematycznego i trwałego rozwoju wolontariatu w wielkopolskich szkołach.\nWielkoduchy - program rozwoju wolontariatu w szkołach podstawowych.\nPrezes Stowarzyszenia CREO\nDługofalowa polityka rozwoju wolontariatu w Poznaniu.\nWolontariat w edukacji - o roli szkoły w wychowaniu poprzez aktywność społeczną uczniów.\nFundacja Rozwoju Wolontariatu PROJEKTOR\nZbiórki żywności a wolontariat w szkole.\nDyrektor Wielkopolskiego Banku Żywności w Poznaniu\nJak mówić o niepełnosprawności do dzieci (na podstawie zajęć realizowanych w szkołach).\nPrezes Fundacji im. Dr Piotra Janaszka Podaj Dalej w Koninie\nEdukowanie poprzez wolontariat z perspektywy opiekunów Szkolnych Klubów Wielkoducha - dobre praktyki.\nPrzedstawiciel Dyrekcji Szkoły Podstawowej\nOpiekun SKW w Szkole Podstawowej nr 45 w Poznaniu\nOpiekun SKW w Szkole Podstawowej Specjalnej nr 4 w Wolsztynie.


Darmowa Wysyłka FP25R12W2T4 Brak Nowych (Stare komponenty, Dobrej jakości), można bezpośrednio kupić lub skontaktować się ze sprzedawcą zamówienie | Mall ~ Laminati-breza.com\nDarmowa Wysyłka FP25R12W2T4 Brak Nowych (Stare komponenty, Dobrej jakości), można bezpośrednio kupić lub skontaktować się ze sprzedawcą\njesteśmy profesjonalnym dystrybutorem, w Chinach, mamy ponad dziesięcioletnie doświadczenie, kupujących przed zakupem naszych produktów, proszę uważnie przeczytać następujące:\nWAŻNE: w celu uniknięcia kontrowersji. wszystkie produkty sprzedawane przez sprzedającego, zarówno starych i nowych, podlegają ścisłej kontroli jakości. kupujący otrzyma towar, proszę jak najszybciej wykryć produktu, problemu znaleźć produkt, proszę korzystać z produktu przed ( w ciągu 7 dni od otrzymania towaru ) opinie do nas!\njeśli kupujący nie wykrywa,. bezpośrednie wykorzystanie produktów, w wyniku uszkodzenia produktu, sprzedawca nie przyjmuje zwrotów\nkażdy klient zainstalować wykorzystanie produktów, nie są zawarte w zakresie ochrony po sprzedaży! jeśli kupujący nie zgadzam się z naszego programu, proszę nie płacą.\npo kupujący płaci, domyślnie zgadza się z naszego programu!\n1, możemy określić czas dostawy 3-7 dni, ale w większości przypadków, wysyłamy w ciągu 1-2 dni.\n3, mamy zestaw różnych rozwiązań logistycznych, kupujący mogą wybrać. jeśli kupujący nie może znaleźć odpowiednie rozwiązanie, proszę skontaktować się ze sprzedawcą, aby zmienić program!\n4, wszystkie towary cła przywozowe są ponoszone przez kupującego.\n6, ze względu na klimat i innych nieprzewidywalnych czynników, jeśli nie możesz otrzymywać nasze produkty w czasie określonym w systemie, proszę skontaktować się ze sprzedawcą w czasie, sprzedawca pomoże rozwiązać.\n7, luzem zamówienie będzie miał najlepszą cenę. proszę bezpośrednio skontaktować się ze sprzedawcą\n8, jeśli nie możesz znaleźć to, czego potrzebujesz, skontaktuj się z nami bezpośrednio.\n9, Mamy nadzieję, że wszyscy nabywcy do naszej transakcji przedłożony 5 -star oceny, kupujący mają jakiekolwiek pytania, prosimy zostawić wiadomość, będziemy aktywnie rozwiązać. 10, Proszę wszyscy nabywcy są zgodne z uczciwy, godny zaufania, fair trading zasady. nie ma problemu, że nie może być rozwiązany, my nie mile widziane wszelkie negatywne złośliwe komentarze i kontrowersji.\n11, Inne warunki Płatności: Western Union, Przelew (T/T z góry), proszę skontaktuj się z nami, jeśli chcesz zrobić tak.\nwiadomości: Panna Lena\nproszę pamiętać, odwiedzić naszą stronę internetową, wygodne, po raz kolejny, aby znaleźć!\nTanie: Darmowa Wysyłka FP25R12W2T4 Brak Nowych (Stare komponenty.\nmożna bezpośrednio kupić lub skontaktować się ze sprzedawcą.\nwysokiej jakości Darmowa Wysyłka FP25R12W2T4 Brak Nowych (Stare komponenty.\ndostawcy Replacement Parts z Chin.\nSmd lnk305 lnk305d lnk305dn lnk305dg sop7 so-8c 10 sztuk danych wewnątrz elektroniki\nModuł TPS74201RGWR TPS74201 VQFN-20 Oryginalny autentyczne i nowe Darmowa Wysyłka\nA7840 HCPL-7840 SMD 20 SZTUK\nPing BPW34 BPW34S\n5 sztuk STP16NF06 60 V 16A TO-220 STP16NF0 16NF STP16N 16NF0 STP16 16NF06\n1000 SZTUK 1 W 33 V DO-41 1N4752A IN4752\nModuł UC2845 UC2845BN DIP-8 Oryginalny autentyczne i nowe Darmowa Wysyłka\n2 sztuk X9C103P X9C103 DIP-8 E2POT Nieulotnej Cyfrowy Potencjometr


BABYLANDIA :): Starodawny list\nZawsze podobały mi się takie stare listy. I zawsze chciałam coś takiego zrobić. Więc na co czekamy? Do dzieła!\npapier np do drukarki,\nbrązową farbę i pędzelek,\ntorebeczkę herbaty ekspresowej,\ndziecięcy okrągły stempelek,\nNajpierw kartkę ze wszystkich stron obrywamy, żeby była nie równa.\nW miseczce zaparzamy mocną herbatę, a gdy przestygnie maczamy w niej gąbeczkę i po lekkim odsączeniu nakładamy herbatę na przygotowaną wcześniej kartkę.\nZostawiamy kartkę do wyschnięcia. Jeśli po pewnym czasie stwierdzimy, że jest wciąż za jasna czynność tę możemy powtórzyć. Zażółconą i suchą kartkę zdejmujemy z papieru i przy pomocy pedzelka i brązowej farby malujemy jej rant.\nTeraz możemy zabrać się za pisanie naszego listu...\nGotowy list możemy wykończyć na dwa sposoby. Pierwszy to zwinięcie kartki w rulon i zawiązanie sznureczkiem bądź wstążeczką.\nDrugi sposób to złożenia kartki na trzy, by wyglądał jak królewski list z dawnych czasów.\nTeraz bierzemy kawałek plasteliny i przyklejamy okrągły placuszek na brzegu kartki wywiniętej od góry.\nNa tym układamy kawałek sznureczka i przykrywamy drugim kawałkiem plasteliny.\nPrzy pomocy dziecięcego stempelka odciskamy pieczęć na plastelinie.\nI tak powstaje nasz starodawny list...\nW podobny sposób możemy wykonać na przykład mapę skarbów. Tylko, że wtedy ciekawiej byłoby zwinąć kartkę w rulon, tak jak wspominałam wcześniej. Mozna go wtedy umieścić w butelce i zakorkować :) Życzę udanej zabawy :)\nEtykiety: ~ Ania mama Alicji, 5plastyczne, 5PRACE PLASTYCZNE, 5w domu, 6dla dziecka, 6do zabawy, 6z dzieckiem\nAneta Flow 18 sierpnia 2013 09:46\nWygląda jak prawdziwy! Świetna zabawa dla dziecka\nNoelka 18 sierpnia 2013 09:59\nPięknie wam wyszło! Ja w swoim hobby z postarzaniem papieru się już spotkalam i planuje niedługo użyć go w swoich pracach ;)\nkarolowa mama 19 sierpnia 2013 09:04\nrewelacja. zatkało mnie, takie proste a takie piekne!\nRecenzje Kiti 19 sierpnia 2013 11:57\nzakłamana 19 sierpnia 2013 18:48\nświetny blog :) zapraszam do mnie można obserwować http://alex-faashion.blogspot.com/\nArta 20 sierpnia 2013 14:39\nPięknie ten list wyszedł!\nHej Tato 20 sierpnia 2013 22:52\nNo super. Podoba mi się. Ile na to czasu potrzeba?


Dudek - Regionalna Dyrekcja Lasów Państwowych w Poznaniu - Lasy Państwowe\nW dudku wszystko jest zaskakujące. Nawet jego nazwa łacińska. Jest to z pewnością jeden z niewielu ptasich przykładów, w którym nomenklatura bezpośrednio nawiązuje do głosu. Z francuskiego Huppe, z angielskiego Hoopoe, nawet z niemieckiego brzmi znajomo - Wiedehopf. Pieśń dudka to bowiem trzysylabowe przytłumione „up-up-up". Samce nawołują w ten sposób samiczki, siadając w najbardziej eksponowanym miejscu, tak by ich „hupiący" głos niósł się jak najdalej. By go z siebie wydać wyginają głowę i dziwnie nadymają szyję. W Polsce dudek (łac. Upupa epops) posiada również regionalne „pupowe" wariacje. Dawniej, w niektórych częściach naszego kraju nazywano go hupek, hutek a nawet wudwudek.\nOprócz charakterystycznego głosu godowego up-up-up dudek posiada skromny wachlarz wokalny. Przy karmieniu piskląt oraz dolocie do dziupli dorosłe wydają warkotliwe „czerrrr". Z kolei podekscytowany wydaje z siebie coś na kształt „sziir", przypominającego z daleka sierpówkę.\nFryzura na rock festiwal\nKultura rockowa i punkowa miała to do siebie, że jej wyznawcy nosili między innymi szumne kolorowe irokezy i innego typu misternie ułożone na głowie czuby. Patrząc na dudki nie sposób obejść się od skojarzenia z punkowymi kapelami. Już dzieci w przedszkolu wiedzą, że „każdy dudek ma swój czubek" i to właśnie on czyni tego ptaka jednym z najbardziej charakterystycznych na świecie. Umiłowali go sobie zwłaszcza artyści, malarze, graficy a nawet rzeźbiarze. Jak mało który ptak, ten wzbudza w kulturze pozytywne emocje i skojarzenia. A przede wszystkim jest rozpoznawalny.\nDudek rozkłada swój wspaniały wachlarz w momencie lądowania, zaciekawienia czy podniecenia. Dla młodego ptaka, siedzącego cały dzień w dziupli może to być nawet przelatująca obok mucha czy nadlatujący rodzic. Dorosłe po wylądowaniu trzymają swój pióropusz jeszcze przez chwilę, po czym, po karmieniu składają go i odlatują.\nDudki to ptaki, które szybkością nie grzeszą. Ich lot jest stosunkowo wolny, łopoczący, troszkę niezdarny. W dodatku poruszają się przede wszystkim po otwartej przestrzeni, wśród łąk, pastwisk, na skraju lasów, zagajników, alei drzew czy opuszczonych wiejskich zabudowań. Należą do gatunków krajobrazu otwartego. Na gniazdo wybierają dziuple wykute po dzięciołach, zarówno w lesie jak i na łąkach czy pastwiskach, jeśli przedzielone są np. wiekowymi wierzbami.\nDudek większość swojego życia spędza na ziemi, zwinnie skacząc wśród niskiej roślinności, w której szuka przede wszystkim owadów. W jego jadłospisie znajdują się całkiem spore okazy jak świerszcze czy turkucie podjadki. Pomocny w ich zdobywaniu jest również długi (4-5 cm), cienki i lekko zakrzywiony na końcu dziób. To doskonałe narzędzie pracy, które niczym pęseta wydłubuje z ziemi zwinne dżdżownice.\nNaziemny tryb życia tych ptaków w niektórych wypadkach kończy się podejmowaniem lęgów w różnego rodzaju ziemnych zakamarkach. Może to być dołek pod konarem, skupiskiem kamieni a nawet wyrwa w fundamentach domu. Z pewnością taki lęg jest bardziej narażony na presję ze strony drapieżników: kotów, kun, lisów a nawet ptaków drapieżnych. Jednak wbrew pozorom dudek wykształcił bardzo skuteczne systemy obronne. W przypadku zagrożenia potrafi bowiem wystrzyknąć z kloaki, produkowaną w gruczole kuprowym, cuchnącą woń wraz z kałem. Celne trafienie w oko taką mazistą wydzieliną, przypominającą z zapachu padlinę, z pewnością zniechęci się drapieżnika do tej ofiary na całe życie.\nWydzielina produkowana jest najintensywniej u ptaków młodych w pierwszych dwóch tygodniach życia. Wydziela ją również samica. Gdy młode dorosną gruczoł kuprowy stopniowo zanika. Jednakże to wystarczy, by otwór wejściowy do dziupli był osikany na lewo i prawo, stanowiąc niewidzialną, aczkolwiek doskonale wyczuwalną barierę dla drapieżników.\nTo jednak nie wszystko czym potrafi zaskoczyć swych oprawców ten z pozoru delikatny ptak. W obliczu zagrożenia, po spuszczeniu bomby gazowej, dudki syczą i atakują dziobem, imitując agresywnego węża. Podobną strategię stosuje również krętogłów. Gdy natomiast dojdzie do ataku z powietrza, na otwartej przestrzeni, dorosłe dudki przywierają do ziemi, szeroko rozkładają skrzydła i ogon i kręcą głową na wszystkie strony z nastroszonym czubkiem. Niezwykłe płowo-rudawe ubarwienie kontrastujące z misternym czarno-białym wzorem na skrzydłach, układającym się w pasy niczym u papuaskiego wojownika, połączone z dziwnym zachowaniem, zdaje się spełniać swoją odstraszającą rolę groźnego, dziwacznego ptaka z rockowym irokezem na głowie.\nZapraszamy do wspólnego odkrywania tajemnic zwierząt wielkopolskich lasów w cyklu "Wierzę w leśne zwierzę" oraz pobrania leśnych tapet z dudkiem.


Elfyn Evans/Scott Martin (Toyota) wygrali 54. Rajd Portugalii. Dla kierowcy było to czwarte zwycięstwo w karierze, a dla pilota trzecie. Bowiem jeden triumf Walijczyk osiągnął jeszcze z Danielem Barrittem. Podium uzupełnili Dani Sordo/Borja Rozada (Hyundai) oraz Sebastien Ogier/Julien Ingrassia (Toyota). Liderem mistrzostw pozostał Francuz, a dodatkowe punkty na Power Stage uzyskali Ott Tanak, Thierry Neuville, Sebastien Ogier, Kalle Rovanpera i Elfyn Evans.\nPogoda przez cały weekend była porównywalna. Mieliśmy temperaturę oscylującą w okolicach 16 stopni Celsjusza. Było sporo słońca, ale też fragment zawodnicy musieli zmagać się z mgłą. Warunki do ścigania były dobre, chociaż nawierzchnia w Portugalii nigdy nie ułatwia sprawy. Mocno zużywają się na niej opony, a to przez to, że jest dość brudno na pierwszych pętlach. Na drugich też trzeba było uważać, bowiem mamy zawsze sporo aut na trasie i popołudniu tworzyły się koleiny.\nEvans pojechali kolejną dobrą imprezę. Elfyn nie naciskał do granic swojego samochodu i własnych umiejętności. Jeździł szybko, ale też tak, by spokojnie utrzymać auto na trasie. To się opłaciło, bowiem rywale albo mieli trudniejsze warunki od niego i nie mogli swobodnie rywalizować albo popełniali głupie błędy. Dla Walijczyka to pierwsza wygrana w sezonie, którą pokazuje, że i w tym roku chce bić się o tytuł. Dla Sordo to też był dobry rajd. Debiutował z Rozadą, ale od razu było widać między nimi porozumienie, co przełożyło się na tempo. Dani miał kłopoty jedynie w piątek, gdy za mocno zużył gumy i sporo stracił pod koniec etapu. Osiągnął wszystko, co mógł, bowiem nie miał tym razem prędkości na wygraną.\nOgier zmagał się od początku z otwieraniem trasy. Francuz tracił ogromne dużo czasu w piątek, a w sobotę jechał jako czwarty, a wcześniej jako piąty, co też nie było idealne. Sam też popełniał drobne błędy i fragmentami nie mógł znaleźć odpowiedniego tempa. To jeden z tych weekendów, kiedy Seb musi ograniczać straty wynikające z bycia liderem cyklu na szutrze. To się udało, bowiem ostatecznie ląduje na podium. Na Sardynii nie będzie lepiej, bowiem Ogier pozostał liderem. Czwarci byli Takamoto Katsuta/Daniel Barritt (Toyota). Byli szybcy przez większość weekendu i naprawdę imponowali swoją jakością. Wydawało się, że ostatniego dnia rzucą wyzwanie Ogierowi, ale postanowili zachować się ostrożnie i dotrzeć do mety, przez co mocno zwolnili. Jest jednak czym się chwalić, bowiem Taka notuje najlepszy wynik w karierze.\nNa piątym miejscu kończą Gus Greensmith/Chris Patterson (M-Sport-Ford). Często zdarza nam się krytykować brytyjskiego kierowcę, ale tym razem należy pochwalić. Miał gorsze momenty, a wczoraj też usterkę, która go mocno spowolniła, ale pokazał też dobrą prędkość przez większość imprezy. W piątek potrafił korzystać z warunków, a w sobotę i niedzielę miał przyzwoity rytm. Również Gus zanotował w ten weekend swój najlepszy wynik. Adrien Fourmaux/Renaud Jamoul (M-Sport-Ford) zaprezentowali się bardzo dobrze, chociaż nie uniknęli błędów. Lecz można to wybaczyć, bowiem dla nich był to dopiero drugi start w królewskiej kategorii. Znów mieli niezłą prędkość, a przy tym część soboty otwierali trasę, co jest dla nich przydatnym doświadczeniem.\nKolejne miejsca w dziesiątce zajęły załogi WRC-2: Esapekka Lappi/Janne Ferm (Volkswagen), Teemu Suninen/Mikko Markkula (M-Sport-Ford), Mads Ostberg/Torstein Eriksen (Citroen) oraz Nikołaj Griazin/Konstantin Aleksandrow (Volkswagen).\nCzwórka duetów WRC nie zaliczy tego weekendu do udanych. Ott Tanak/Martin Jarveoja (Hyundai) długo prowadzili i byli bardzo szybcy, ale w sobotę przeszarżowali, wypadli z trasy i urwali zawieszenie. Dziś wrócili do jazdy, ale dało to tylko 21. miejsce w generalce. Kalle Rovanpera/Jonne Halttunen (Toyota) jechali nieźle, chociaż mieli i słabsze momenty. Wczoraj popołudniu musieli się wycofać po awarii auta. Dziś wznowili rywalizację, ale kończą rajd dopiero na 22. miejscu. Thierry Neuville/Martijn Wydaeghe (Hyundai) popełnili taki sam błąd jak Tanak, ale oni zrobili to w piątek. Belgowie finiszują na 37. pozycji. Pierre Louis Loubet/Florian Haut-Labourdette (Hyundai) wypadli z trasy na OS2 i już nie wrócili do jazdy.\nW klasyfikacji generalnej prowadzi Ogier z 79 punktami. Evans ma o dwa mniej, a na trzeciej lokacie jest Neuville, który zgromadził 57 oczek. Wśród ekip prowadzi Toyota z 183 punktami. Hyundai ma 146 oczek, M-Sport-Ford 64, Hyundai 2c Competition 28.\nW WRC-2 wygrał Lappi przed Suninenem i Ostbergiem. W WRC-3 triumfowali Kajetan Kajetanowicz/Maciej Szczepaniak (Skoda). Drugie miejsce zajęli Yohan Rossel/Alexandre Coria (Citroen), a trzecie Chris Ingram/Ross Whittock (Skoda). Polacy pojechali świetny rajd i wygrali drugą rundę w sezonie w drugim występie. W J-WRC zwyciężyli Martins Sesks/Renars Francis, a dalej uplasowali się Sami Pajari/Marko Salminen i Robert Virves/Sander Pruul (wszyscy M-Sport-Ford).\nKolejną rundą będzie szutrowy Rajd Sardynii, który odbędzie się w dniach 3-6 czerwca.\n← Rajd Portugalii: Evans nowym liderem, błąd Tanaka GP Monako: Verstappen nowym liderem, katastrofa Mercedesa →


Co ukrywa algorytm Instagrama? - Sas Design\nProwadzisz firmowy profil na Instagramie, jednak nie zyskał on satysfakcjonującego Cię grona fanów, a Twoje zdjęcia nie cieszą się popularnością? Może być to spowodowane tym, że docierają one do niewielkiej liczby użytkowników.\nAlgorytm Instagrama – 7 kluczowych czynników\nJest 7 głównych czynników, które mają wpływ na to, jaki zasięg zyskują Twoje posty i czym, kieruje się algorytm Instagrama. Zapoznaj się z nimi, aby zrozumieć, jakie zmiany musisz wprowadzić w swojej strategii, aby docierać do większego grona odbiorców.\nzaangażowanie – wpływ na wyświetlanie Twoich postów, ma to, ilu osobom spodobało się Twoje zdjęcie i jaką zyskało popularność\ninterakcja – Twoje zdjęcia wyświetlają się tym użytkownikom, którzy wcześniej wchodzili w interakcje z Twoimi postami\nwyszukiwane profile – jeśli użytkownicy nieraz wyszukiwali Twój profil, publikowane przez Ciebie zdjęcia będą się im wyświetlać częściej\nczas – pamiętaj również o tym, że Instagram wyświetla najnowsze posty\nważność – pod tym aspektem kryje się rodzaj treści, do których nawiązuje Twój post poprzez dodanie konkretnych hashtagów\nczas spędzony przy poście – algorytm Intagrama bierze pod uwagę również czas, jaki użytkownicy poświęcają na oglądaniu Twojego posta\nudostępnienia – jeśli użytkownicy udostępniają Twoje treści znajomym, możesz mieć pewność, że Twoje kolejne posty będą im się częściej wyświetlać\nWiesz już, czym uwarunkowany jest zasięg Twoich postów. Teraz nie pozostaje Ci nic innego, jak opracowanie skutecznej strategii. Oto nasze wkazówki:\nTwoje posty nie powinny być stricte sprzedażowe. Nie udostępniaj nudnych zdjęć produktowych oraz grafik bezpośrednio nakłaniających do kupna. Postaw na inspirujące i ciekawe obrazy, które użytkownicy Instagrama chcą oglądać.\nBuduj relacje z użytkownikami, komentując ich zdjęcia, odpowiadaj na komentarze pod Twoimi postami oraz odpisuj na zapytania w wiadomościach prywatnych.\nBądź kreatywny! Wypróbuj albumy, gridy, czy wideo i sprawdź, co lubią oglądać Twoi odbiorcy. A może dobrym pomysłem będą Instagram stories?\nKorzystaj z filtrów. Badania pokazują, że użytkownicy chętniej lajkują oraz komentują zdjęcia właśnie z filtrami. Największą popularnością cieszą się te, które ocieplają grafiki\nJeśli chcesz, aby Twój profil firmowy na Instagramie osiągnął sukces, postaraj się dotrzeć do jak największego grona użytkowników. W tym pomoże Ci znajomość zasad działania algorytmów oraz przemyślana strategia.\nJakie trendy będą królować w 2017 roku 13 stycznia 2017


Redakcja 01 marca 2021, 9:40\nPolicyjni wywiadowcy zatrzymali 41-latka, który przed kilkoma dniami pod jednym z bloków w Lublinie ugodził nożem 37-letniego mężczyznę. Grozi mu dożywocie.\nAtak nożownika przed blokiem w Lublinie\nDo zdarzenia doszło w miniony czwartek pod jednym z bloków w rejonie ul. Droga Męczenników Majdanka w Lublinie. Policjanci otrzymali zgłoszenie o ugodzeniu ostrym narzędziem 37-letniego mężczyzny.\nPod wskazany adres zostali wysłani policyjni wywiadowcy. Pokrzywdzony w stanie zagrażającym życiu został karetką przetransportowany do szpitala. Mężczyzna trafił na blok operacyjny.\nW tym samym czasie policjanci rozpoczęli poszukiwania sprawcy przestępstwa. Na podstawie rysopisu przekazanego od świadków zdarzenia oraz kierunku jego ucieczki, wywiadowcy zatrzymali 41-letniego mieszkańca Lublina.\n„W chwili zatrzymania był nietrzeźwy. Wynik wskazał ponad 2 promile w jego organizmie. Po wytrzeźwieniu mężczyzna został doprowadzony do prokuratury, gdzie usłyszał zarzut usiłowania zabójstwa” – mówi podkom. Anna Kamola z biura prasowego KWP w Lublinie.\nSąd aresztował podejrzanego na okres 3 miesięcy. Za popełnione przestępstwo grozić mu może kara dożywotniego pozbawienia wolności.\natak nożem atak nożownika dożywocie lublin męczenników majdanka lublin nożownik policja lublin ugodzenie nożem wiadomości lublin wywiadowcy zatrzymanie