AEW: Jak rodzi sie historia\n15 minut - tyle potrzebowali fani AEW na wykupienie wszystkich dostępnych biletów na sierpniowe All Out PPV.\n…powiedział kilka dni temu w audycji swojego podcastu Dave Meltzer - najbardziej szanowany dziennikarz od kilkudziesięciu lat zajmujący się wrestlingiem (a także MMA), szacując, że federacja mogła sprzedać ponad 130 tysięcy wejściówek na swoje kolejne większe show. Zdaniem ekspertów liczba ta mogła być sporo większa. Najlepsza WrestleMania pod tym względem (32 w Dallas) może się pochwalić wyprzedażą wszystkich dostępnych 79 800 wejściówek, jednak udało się to dopiero na kilka dni przed PPV. Let that sink in.\nPołączenie poczucia, że marnują czas i swój potencjał oraz, jak sami później przyznawali, podpisanie niekorzystnych kontraktów skutkujących później problemami finansowymi, doprowadziło do odejścia braci Matta i Nicka Jacksonów z TNA.\n"Mieliśmy także słabe umowy. To były nasze pierwsze kontrakty, więc od tego czasu sporo się nauczyliśmy, ale to były pierwsze kontrakty, jakie dostaliśmy, więc od razu je podpisaliśmy bez żadnych negocjacji. Były słabe, według nich dostawaliśmy wypłaty od występu, a oni trzymali nas w domu przez długi czas, co oznaczało, że w niektórych miesiącach zarabialiśmy dosłownie $0"\nfragment rozmowy z Wrestling Perspective Podcast\nStarszy z nich rozważał nawet porzucenie wrestlingowego biznesu, jednak ostatecznie stanęło na odświeżeniu swoich postaci i spróbowania sił na scenie niezależnej, gdzie przez następny rok zarobili więcej, niż w trakcie pracy dla Dixie Carter.\nPrawdziwą popularność przyniosło im dołączenie do New Japan Pro-Wrestling, a co za tym idzie - wstąpienie do heelowej grupy obcokrajowców, znanej jako Bullet Club. Tam także zaprzyjaźnili się m.in. z Kennym Omegą, z którym w pewnym momencie postanowili założyć Being The Elite - YouTube'owy kanał z serią wideoblogów ukazujący życie wrestlerów poza ringiem - co okazało się strzałem w dziesiątkę. Wkrótce t-shirty Jacksonów oraz innych członków stajni wybiły się na szczyt listy najchętniej kupowanych na Pro Wrestling Tees - serwisie sprzedającym gadżety wrestlerów sceny niezależnej oraz innych osobistości związanych z wrestlingiem.\nWracając na chwilę do, wydawać by się mogło, niegroźnej przecież dla WWE serii BTE, najpopularniejszy odcinek o "inwazji" grupy na Raw (parodia inwazji DX na WCW) doprowadził do zwolnienia Jimmy'ego Jacobsa, ówczesnego writera WWE po tym, jak zrobił sobie zdjęcie z "atakującymi" i opublikował je na swoim Instagramie. Nie obyło się także bez działań prawników federacji, którzy już następnego dnia wysłali listy informujące Young Bucksów, że w przypadku kontynuowania sprzedaży gadżetów z gestem "too sweet" zostaną pozwani do sądu za czerpanie korzyści z ich znaku towarowego. Co ciekawe, nie udało mi się znaleźć informacji potwierdzających, że oficjalnie należy on do WWE, poza tym, że ubiegali się o to od 2015, co oznacza, że w końcu im się udało i wzburzony Vince McMahon postanowił to wykorzystać lub wrestlerzy wygraliby rozprawę, jednak uznali, że nie warto ciągnąć tematu ze względu na ewentualne koszty. Historia jednak w tym miejscu się nie skończyła, gdyż zyski z pozostałych w sklepach gadżetach, których dotyczyły groźby, zostały przez braci przeznaczone na cele charytatywne, a wypuszczone koszulki nawiązujące do sytuacji szybko stały się bestsellerami. Żeby było śmieszniej, następnego dnia po otrzymaniu wiadomości od przedstawicieli WWE bez wiedzy federacji do braci zgłosili się twórcy kolejnej odsłony gry WWE2K w związku z ogromną ilością tworzonych ich postaci przez graczy we wcześniejszych odsłonach, proponując im współpracę dzięki technice motion capture.\nWWE wishes Rhodes the best in all his future endeavors…\n22 maja 2016 roku WWE oficjalnie potwierdziło, że Cody Rhodes opuści szeregi organizacji. Sfrustrowany świadomością, że od dłuższego czasu jego kariera zmierzała donikąd i brakiem komunikacji z przełożonymi w sprawie kolejnych pomysłów dotyczących jego postaci, pozostających bez odpowiedzi za każdym kolejnym razem, poprosił o zwolnienie, a federacja postanowiła nie robić problemów. Mid-card at best, co złego może się stać?\nSpora część wrestlerów, która odeszła z WWE na przestrzeni kilkunastu ostatnich lat, żyła w przekonaniu, że za sam wpis o federacji McMahona w CV z miejsca należy im się góra pieniędzy za pojawienie się na indysowym show, więc decydowała się zakończyć karierę lub najzwyczajniej w świecie nie byli w stanie podbić sceny niezależnej. Cody miał jednak inny plan działania. Nie zażądał na dzień dobry niewyobrażalnej sumy za występ przez pierwszy rok, narzucając sobie nawet cięższy grafik niż ten, na jakim pracował dotychczas, chcąc udowodnić wszystkim swoją wartość, zanim zwiąże się z kimś na stałe.\nNieco ponad rok później podpisał kontrakt z Ring of Honor, gdzie do odejścia pod koniec ubiegłego roku był największą obok Young Bucksów gwiazdą - to jego pojedynek z Kennym Omegą przyciągnął największą widownię w historii ROH, patrząc na ich samodzielne eventy. W międzyczasie występował także w New Japan Pro-Wrestling jako członek osławionego Bullet Clubu, przyczyniając się do ich wielkiego sukcesu, jeśli chodzi o sprzedaże gadżetów, które doprowadziły do zainteresowania ze strony Hot Topic - sieci sklepów zajmującej się sprzedażą merchandise'u związanego z popkulturą. Jak do tego doszło? Przedstawiciele sieci w trakcie WrestleMania week zwrócili uwagę na fakt, że WWE sprzedaje dużo więcej koszulek związanych z BC niż którąkolwiek inną gwiazdą - To nie nasze t-shirty - odpowiedziało WWE. W ten oto sposób poznaliśmy pierwszych wrestlerów w historii sprzedających swoje gadżety (bo wkrótce w ich sklepach pojawiły się funko popy, przypinki, czapki i sporo więcej) w tego typu miejscach, nie będąc pod kontraktem z federacją z siedzibą w Stamford.\n"Całkiem nieźle mnie to zmotywowało. Myśleliśmy o czymś takim. Bucksi myśleli o czymś takim już od jakiegoś czasu."\nCody w rozmowie z Wrestling Observer Radio\n1 września 2018 roku Cody oraz bracia Nick i Matt Jackson z własnych kieszeni sfinansowali i zorganizowali All In - show, którego celem było zebranie widowni liczącej 10 000 osób. Przed udostępnieniem biletów do sprzedaży większość osób wątpiła w to, że jest to możliwe bez dostępu do telewizji, promując je jedynie w mediach społecznościowych. Część dopuszczała do siebie taką myśl jedynie pod warunkiem, że udałoby się ściągnąć na galę Daniela Bryana - któremu kończył się kontrakt z WWE - oraz CM Punka, trzymającego się z dala od wrestlingu od czasu swojego głośnego odejścia w 2014r. Rezultat? Wszystkie wejściówki rozeszły się w niecałe pół godziny, kiedy z karty walk ogłoszono jedynie starcie Cody'ego z Nickiem Aldisem z mistrzostwem NWA Heavyweight na szali. Było to pierwsze show poza WWE, które zebrało w Stanach Zjednoczonych tyle osób od czasu WCW Bash at the Beach 1999 (11 397). Inna gala federacji Teda Turnera - Mayhem - przyciągnęła 12 119 osób w listopadzie tego samego roku, ale odbyła się w Toronto.\nŻeby jeszcze lepiej zobrazować, jak wielki to sukces, warto wspomnieć, że rekord TNA pod tym względem wynosi 6700 fanów, ECW czy SMW (Smoky Mountain Wrestling Jima Cornette'a działające w latach dziewięćdziesiątych) w najlepszym momencie potrafiły przyciągnąć około 6000 fanów, kiedy dwie pierwsze z nich swoje programy nadawały kolejno na Spike TV oraz TNN.\nSama gala spotkała się także z bardzo pozytywnymi opiniami fanów obecnych na arenie i oglądających na serwisach streamujących ROH (które pomagało organizatorom w części aspektów produkcyjnych) oraz NJPW. Obie organizacje pozwoliły także wystąpić na niej wybranym wrestlerom ze swoich rosterów. Najważniejszy z fanów zasiadał na jednym z miejsc na widowni w Chicago - Tony Khan.\nKim jest i dlaczego jest on tak ważny, spytacie? Właściciel TrueMedia Networks, współwłaściciel zespołów sportowych Jacksonville Jaguars oraz Fulham FC, od dziecka zapalony fan wrestlingu oraz przy okazji syn jednego z najbogatszych ludzi na świecie (wartość netto jego ojca jest wyceniana przez magazyn Forbes na $6,8 mld - dla porównania w przypadku Vince'a McMahona ta kwota to "jedynie" $2,9 mld).\nDla jednych All In było wielkim sukcesem i pokazem siły wrestlingu poza imperium WWE, dla innych - niezbyt znaczącym show. Wyskokiem, który może się równać co najwyżej z PPV klasy B od największej federacji na świecie, po którym cały indysowy boom przycichnie. Tony Khan zobaczył potencjał na coś więcej. Fanów, którzy są gotowi na produkt prezentowany inaczej, niż ten uznawany wciąż za wielu za jedyny słuszny.\nOd momentu ogłoszenia sell outu pozostawał on w kontakcie z organizatorami eventu, rozmawiając z nimi o wizji na ewentualną nową federację, jednak do dnia samej gali nie byli oni pewni, na ile poważnie należy traktować te rozmowy, a na ile jest to myślenie życzeniowe bez większego pokrycia w rzeczywistości. Pierwszym znakiem pokazującym, że Khan traktuje sprawę poważnie i jest gotów się zaangażować, była pomoc w zorganizowaniu transportu dla Chrisa Jericho, który praktycznie na ostatnią chwilę pojawił się, by zaatakować Kenny'ego Omegę (przy okazji promując swoje własne Jericho Cruise), będąc w trakcie trasy koncertowej ze swoim zespołem Fozzy i nie byłby w stanie zmieścić w grafiku tego gościnnego występu, gdyby nie prywatny odrzutowiec amerykańskiego biznesmena.\nWe're sticking together!\nNiezbyt często zdarza się, by kilku najbardziej rozchwytywanym wrestlerom kończyły się kontrakty praktycznie w tym samym czasie. Do takiej sytuacji doszło jednak pod koniec ubiegłego roku: umowa Cody'ego z ROH skończyła się z końcem października, Young Bucksi oraz Adam "Hangman" Page zostali wolnymi agentami 1 stycznia, Kenny Omega był związany z NJPW do końca stycznia. Cała grupa przyjaciół - z wyjątkiem Marty'ego Scurlla, którego kontrakt z Ring of Honor skończy się na jesieni tego roku - powtarzała przez ostatnie miesiące 2018r., że cokolwiek się wydarzy i z kimkolwiek postanowią związać się w przyszłości — wszyscy pójdą tam razem.\nSpekulowało się o założeniu nowej federacji, jednak wciąż trudno było sobie wyobrazić coś, co byłoby chociaż w stanie zbliżyć wrestling do sytuacji z końcówki lat dziewięćdziesiątych ubiegłego wieku, kiedy to w Stanach Zjednoczonych mieliśmy dwie silne grupy rywalizujące ze sobą: WWF oraz WCW. Jak można się domyślać, federacja McMahona nie pozostawała obojętna na to, co działo się dookoła w ostatnim czasie (coraz agresywniejsza ekspansja New Japan na rynek amerykański, wspólna, błyskawicznie wyprzedana gala w legendarnej Madison Square Garden gala NJPW i ROH). Nowa organizacja nie byłaby w stanie oczywiście zagrozić ich bytowi, jednak wspierana finansowo przez Khanów na pewno zmniejszyłaby do pewnego stopnia ich panowanie w wrestlingowym światku. Trzeba było więc zacząć działać, zanim coś się urodzi.\nNa pierwszy ogień oczywiście poszedł Cody, który otrzymał ofertę powrotu w roli main eventera i kontrakt zapewniający mu zarobki na poziomie czołowych gwiazd federacji. Podobne umowy zaproponowano wkrótce pozostałym. Dla Rhodesa, Bucksów oraz Omegi planowano już nawet storyline, który miał być jednym z głównych punktów nadchodzącej WrestleManii, a Adam Page miał zostać jedną z twarzy NXT. W kontraktach braci Jackson znajdowałaby się także niespotykana wcześniej klauzula, umożliwiająca im odejście po pierwszych sześciu miesiącach w przypadku niezadowolenia z pobytu w federacji.\nStarania jednak na nic się zdały i w noworocznym odcinku Being The Elite ogłoszono organizację kolejnego PPV - Double or Nothing, oraz co ważniejsze - powstanie nowej federacji: All Elite Wrestling.\nTony Khan został prezydentem oraz dyrektorem generalnym AEW, Cody razem z Jacksonami i od lutego Omegą pełnią funkcję wiceprezydentów. Brandi Rhodes będzie dbać o rozwój marki jako Chief Brand Officer, Dana Massie (żona Matta Jacksona), przez wielu wskazywana jako główna osoba odpowiedzialna za sukces związany z gadżetami Bucksów, będzie odpowiedzialna za merchandise, a Christopher Daniels został przedstawiony jako Head of Talent Relations.\nDo zespołu wkrótce dołączyli także m.in. Keith Mitchell (producent telewizyjny z kilkudziesięcioletnim stażem, który zapewni wysoką jakość prezentacji produktu), Jim Ross (który poza rolą komentatora pełni także funkcję konsultanta jako Senior Advisor), Dean Malenko (główny producent - zbierał doświadczenie jako producent przez ostatnie kilkanaście lat w WWE - oraz trener), czy Billy Gunn (także jako jeden z trenerów). Rolę konferansjera pełni znany sprzed lat w WWE i lubiany Justin Roberts, a w rosterze znalazło się także miejsce dla Chrisa Jericho (który dwa lata temu postanowił zrobić jedną walkę w Japonii z zamysłem zwiększenia swojego star poweru przed powrotem na stare śmieci i bawił się tak dobrze, że został na dłużej), PACa (były Neville), znanych fanom indy czy meksykańskiej sceny Lucha Brothers i przede wszystkim całej masy młodych zdolnych wrestlerów, którzy tylko czekają na okazję do pokazania swojego potencjału. Jeśli chodzi o biznesową stronę AEW, zatrudnieni zostali specjaliści pracujący z właścicielami przy innych projektach.\nWe're back in the wrestling business!\nSukces All In, udział - z wielkimi inwestycjami od samego początku - Khanów, którzy przez lata wyrobili sobie pewną markę na rynku telewizyjnym (w Stanach, jak i w UK) i w jakimś stopniu zapewne ich znajomości w połączeniu ze sobą pokazały ludziom w biznesie tv, że warto potraktować to poważnie i może to być kolejny sposób na zarobienie wielu dolarów. Po miesiącach negocjacji z dwiema dużymi stacjami w połowie maja ogłoszono podpisanie kontraktu z TNT (gdzie przez 6 lat swojego istnienia była emitowana główna tygodniówka WCW - Nitro), gdzie od jesieni co tydzień w prime time nadawane będzie 2-godzinne show AEW. Nie mogą jeszcze zawrzeć umowy z żadną stacją w Wielkiej Brytanii i Kanadzie, gdyż włodarze TNT nie podjęli jeszcze ostatecznej decyzji co do dnia tygodnia przeznaczonego dla All Elite Wrestling. Wiemy na pewno, że będzie to wtorek (z jednej strony dający możliwość "przygarnięcia" części fanów SmackDown przyzwyczajonych do oglądania wrestlingu w ten dzień - z drugiej zmuszający do przenoszenia na inną godzinę lub skracania show w trakcie sezonu NBA) lub środa (brak fanów SD, ale pewny time slot przez cały rok).\nfragment tygodnika Wrestling Observer Newsletter z połowy maja tego roku\nCo to oznacza? Ano to, że nawet najbardziej zagorzali fani WWE muszą przyznać, że ich ulubiona federacja nie jest już jedynym graczem w "big leagues" w Stanach. Jeśli AEW jest indysem, to WWE też. Jako ciekawostkę można potraktować wpis mówiący, że koszty produkcyjne związane z show pokrywać będzie telewizja. Ciekawostka, bo nawet WWE musi pokrywać koszty produkcyjne swoich gal transmitowanych w tv (z wyjątkiem tych z Arabii Saudyjskiej, ale to w żadnym stopniu nie jest "typowa" umowa), wynoszące około miliona za galę.\nWe go Double or Nothing!\nPierwsze oficjalne PPV organizacji sprzedało większość z ponad 11 tysięcy biletów w około 30 minut w przedsprzedaży i resztę w 4 minuty, kiedy zostały udostępnione dla wszystkich. Pozostałe 40 tysięcy chętnych na zakup fanów mogło pocałować internetową klamkę. Co ważniejsze, wyszukiwania Google (używana przez ekspertów jako wyznacznik mainstreamowego zainteresowania danym show na przykład w wrestlingu czy MMA) pokazuje, że zainteresowanie to było znacznie większe, niż pierwotnie można się było spodziewać, zajmując w tym aspekcie drugie miejsce tamtego dnia w USA, czyli mniej więcej okolice PPV od WWE czy UFC. Nie znamy jeszcze dokładnej liczby wykupień PPV, wiemy jedynie, że mieści się w granicach 98,5 - 113 tysięcy.\nKilka tygodni po DoN do sprzedaży ruszyły bilety na All Out, które będzie powrotem do Sears Center Areny w Chicago - miejsca, gdzie wszystko się zaczęło. Historia pokazuje, że po pierwszym wielkim show, które może bić rekordy — każde kolejne jest już "w normie". W tym przypadku pierwszym show byłoby All In — ewentualnie Double or Nothing, czyli teraz powinniśmy byli zobaczyć uspokojenie sytuacji. Jak jednak mogliście przeczytać na początku, nic takiego nie miało miejsca i nikt nie wie, o co tu chodzi…\nZdaniem Tony'ego Khana wciąż jest spora ilość fanów, którzy odpuścili regularne oglądanie na przestrzeni ostatnich kilkunastu lat, jednak wciąż są zainteresowani dobrym show i wciąż można ich przekonać do powrotu na stałe, podając za przykład ludzi oglądających Double or Nothing przez system PPV i to, jak mały procent z nich był zainteresowany galami innych federacji w ostatnich miesiącach.\nFederacja oferuje swoim wrestlerom konkurencyjne wynagrodzenie, na poziomie tego proponowanego przez WWE (no, może z wyjątkiem Brocka Lesnara), mniej dat i "off season" w grafiku, więcej wolności w kwestiach kreatywnych (walki, proma, prowadzenie postaci czy opowiadanie historii), a zwycięstwa i porażki mają mieć znaczenie. AEW wspiera także fanów z problemami z pojawianiem się w miejscach publicznych, którzy chcą być częścią show, oraz ofiary przemocy z użyciem broni (dla których będzie przeznaczona część zysków z gali Fight for the Fallen).\nTo wszystko w połączeniu z niewiarygodnymi numerkami bijącymi najśmielsze oczekiwania i przewidywania bardzo ładnie brzmi, ale najważniejszy test dla AEW przyjdzie wraz z debiutem programu telewizyjnego. To tam kryją się największe pieniądze i to tam oglądalność powie nam, jak duże jest to, co właśnie widzimy. Czy z miejsca wskoczą na poziom Raw czy SmackDown? Śmiem wątpić, obstawiałbym raczej, że zaczną w okolicach 0,5 - 1 mln widzów, ale to wciąż nie jest najważniejsze. Liczy się to, jak ta liczba będzie wyglądać po 6, 12, czy 18 miesiącach. Mogą zacząć od 2 milionów i nie potrafiąc utrzymać fanów, zjechać w tym czasie poniżej siedmiu cyferek — mogą też zacząć od 500 tysięcy i w ciągu roku potroić swoją oglądalność. Wolałbym drugą opcję i trzymam za nią kciuki.\nBez względu na to, czy za 10 lat będziemy wspominać ten czas jako początek czegoś wielkiego, czy wielki chwilowy skok przed katastrofą i powrotem do status quo, już teraz można powiedzieć, że AEW zapisało się w historii oraz było dobre dla biznesu. Wystarczy spojrzeć na zachowanie WWE, które oferuje swoim pracownikom wysokie kontrakty, w niektórych przypadkach nawet z podwojonymi zarobkami, niekoniecznie tylko w przypadku swoich największych gwiazd, byle tylko zatrzymać ich u siebie (Rhyno). Spora część ich wrestlerów zobaczyła też, że istnieje życie poza WWE i nie trzeba wcale żegnać się ze swoją dotychczasową wypłatą bez konieczności bycia nieszczęśliwym w federacji McMahonów, co z kolei może zmobilizować ich szefów do wprowadzania zmian, by uszczęśliwić i utrzymać swoich pracowników. Zatem nawet najwięksi fani WWE powinni trzymać kciuki za Bucksów i resztę, bo ich sukces jest dobrą informacją dla wszystkich.\ndodane przez Ziggy w dniu: 23-06-2019 19:33:27\nPodoba mi się bardzo fakt, że pomimo tak bardzo optymistycznego startu, zdają się podchodzić do wszystkiego na chłodno. Nie szarżują z rozmiarami następnych aren, nie ma też ogłaszania niemożliwych do spełnienia obietnic rodem z dawnego TNA. Wywracają karty historii do góry nogami, biją rekordy, zamykają sellouty wielkich aren w kilka/kilkanaście minut, a i tak dalej po cichu realizują po prostu swój plan. To przepis na sukces. :)\nnapisane przez IIL w dniu : 12-08-2019\nnapisane przez Grigorij w dniu : 16-09-2019


HYIP - Przedmowa\nWielu użytkowników Internetu nieraz słyszało opowieści o tym, że uczciwego biznesu w sieci nie ma i na oferty pomnożenia kapitału poprzez Internet mogą dać się nabrać wyłącznie niedoświadczeni inwestorzy. Pochodzenie tych plotek jest zupełnie oczywiste: biorą się one od ludzi, którzy zabrali się za coś, o czym nie mieli pojęcia. Rzeczywiście, wiele osób, nie zadając sobie trudu zaznajomienia się z niuansami wysokodochodowego inwestowania w Internecie, wpada w sieci oszustów, traci swoje oszczędności i trwale zniechęca się do wszystkich form elektronicznego biznesu.\nZorientować się samodzielnie we wszystkich aspektach wysokodochodowego inwestowania jest skrajnie trudno. Działać na ślepo, zawierzając jedynie swojej własnej intuicji to nie najlepsze rozwiązanie, jakie może wybrać potencjalny inwestor. W sferze biznesu elektronicznego obraca się wielu nieuczciwych biznesmenów i oszustów, którzy gotowi są popełnić każde przestępstwo, żeby tylko pomnożyć swój majątek. Ale przecież dotyczy to nie tylko elektronicznych form biznesu, w realnym życiu takich lewych biznesmenów także mamy aż nadto. Nie można jednoznacznie twierdzić, że wszystkie elektroniczne projekty inwestycyjne, obiecujące wysokie dochody, są fałszywkami, piramidami finansowymi. Jest to w takim samym stopniu błędne, jak i twierdzenie, że wszystkie banki otwarte spółki akcyjne tworzone są w celu zawładnięcia pieniędzmi klientów.\nOszuści są obecni we wszystkich sferach działalności ekonomicznej, jednak fakt ich istnienia nie jest powodem, żeby wpisywać na czarną listę całe wykształcenie ekonomiczne. Tak, rzeczywiście, niektórzy uczestnicy wysokodochodowych programów inwestycyjnych tracą swoje kapitały, jednak wielu z nich te kapitały pomnaża, zwiększając je pięcio-, dziesięcio-, dwudziestokrotnie lub nawet w jeszcze większym stopniu. I chodzi tu nie o ślepą grę przypadku, nie o udany obrót koła fortuny. Istnieje szereg reguł, zasad i niuansów, dzięki przestudiowaniu których inwestor zapewnia sobie co najmniej wyjście na zero przy udziale w podobnych programach. Przed zainwestowaniem swojego kapitału w projekt wysokodochodowy konieczne jest dokładne zapoznanie się ze wszystkimi posiadanymi materiałami. Wielu ludzi zarobiło dzięki udziałowi w HYIP ogromny majątek, w ciągu długich lat udanej gry w danej sferze działalności ekonomicznej dokładnie przestudiowali oni wszelkie niuanse i szczegóły opłacalnego inwestowania. Oczywiście tego rodzaju informacje nie są tajne, każdy początkujący inwestor ma możliwość uważnie je przestudiować.\nW niniejszej broszurze zawarte zostały informacje o wysokodochodowych projektach inwestycyjnych, które zabrali w ciągu wielu lat pomyślnej działalności uczestnicy programów. Doświadczeni ekonomiści, znani specjaliści od finansów i znaczący przedsiębiorcy nie gardzą udziałem w podobnych programach. Ale w odróżnieniu od laików starają się oni najpierw szczegółowo przestudiować wszystkie aspekty działalności, wgłębić się w niuanse, zrozumieć szczegóły. Niniejsza broszura jest owocem poważnej pracy badawczej, rezultatem syntezy teorii i praktyki.\nPo przeczytaniu tej broszury zrozumieją Państwo, jak prawidłowo wybrać HYIP, jak najbardziej efektywnie zainwestować w nie pieniądze, jak zachować własny kapitał i jak odróżnić uczciwych przedsiębiorców od oszustów.


Za darmo możesz zadbać o swoje serce • Edukacja • www.tuwroclaw.com\n2012-09-13, Autor: bs/inf. pras.\nWrocławianie ćwiczą z Miastem w Formie (Fot. materiały organizatora)\nW najbliższą niedzielę (16 września) „Miasto w Formie” zaprasza na bezpłatne konsultacje i porady medyczne w NZOZ Creator dotyczące problemów kardiologicznych i rehabilitacji po przebytym zawale.\nWe wrocławskiej przychodni Creator o godz. 12.00 będzie można wysłuchać wykładu poświęconego profilaktyce zdrowia w chorobach układu sercowo-naczyniowego, a od 11.00 do 14.00 skorzystać z bezpłatnych porad lekarza internisty oraz dietetyka.\n–U chorych po zawale prawdopodobieństwo wystąpienia kolejnego ataku jest niestety spore. Warto zatem regularnie poddawać się badaniom kontrolnym, prowadzić zdrowy styl życia, a przede wszystkim przestrzegać zaleceń lekarzy – mówi dr Bartłomiej Łocan z przychodni Creator.\nPrzypomnijmy, podobne spotkania odbyły się już raz we Wrocławiu, a także w Legnicy, Wałbrzychu, Lubinie i w Opolu. Skierowane są one przede wszystkim do osób po zawale serca, ale także do zagrożonych chorobami sercowo-naczyniowymi.\nPodczas spotkań uczestnikom rozdawane są materiały opracowane w ramach akcji edukacyjnej „Nie Zawal! Wybierz Życie”, której patronem merytorycznym jest Polskie Towarzystwo Kardiologiczne.\nNajbliższe spotkanie w NZOZ Creator przy ul. Lotniczej 34 zakończy dolnośląską akcję kardiologiczną. Dodatkowo tego samego dnia w Parku Zachodnim (niedaleko przychodni Creator) stanie Miasteczko Zdrowia Centrum Przyjaciół Maratonu (w ramach 30. Hasco-Lek Maratonu).\nTam między godziną 9.00 a 16.00 będzie można wziąć udział w treningach fitness, aikido oraz zajęciach nordic walking.\n–Wszystkich zainteresowanych zapraszamy również na bezpłatne konsultacje lekarzy specjalistów oraz analizę składu ciała. W Miasteczku będzie można także spróbować zdrowej żywności - wymienia Ewa Nieckarz z Forum Medicum, koordynatora programu „Miasto w Formie”.\nZa udział w akcji przyznawane będą punkty „Miasta w Formie”, które po uzbieraniu odpowiedniej ilości można wymieniać na nagrody.\nTagi: Miasto w formie, bezpłatne badania we Wrocławiu, maraton\nBezpłatne badania ważnego zmysłu dla dzieci we Wrocławiu


Aktualne gazetki promocyjne - interesujące artykuły, małe ceny - africanclothco.com\nHome › Klasa-str › Wykończenie mieszkania › Aktualne gazetki promocyjne – interesujące artykuły, małe ceny\nZ pewnością nie raz masz w ręce jakąś gazetkę promocyjną. Czy zdarza Ci się spojrzeć na nią okiem czy może od razu wyrzucasz ją do kosza nie decydując się nawet na krótkotrwałe zerknięcie? Jeśli tak to zapewne popełniasz ogromny błąd!\nZ pewnością nie raz masz w ręce niejedną gazetkę promocyjną. Czy zdarza Ci się rzucić na nią okiem czy może natychmiast wyrzucasz ją do kosza nie decydując się nawet na krótkotrwałe spojrzenie? Jeśli tak to z pewnością popełniasz ogromny błąd!\nMultum osób traktuje w dzisiejszych czasach gazetki promocyjne jak niepotrzebne śmieci, tymczasem okazuje się, że multum gazetek promocyjnych proponuje istotnie ciekawe i interesujące produkty z różnorodnych dziedzin i branż. Gazetki promocyjne, jakie częstokroć znajdujemy w swojej skrzynce na listy albo w dziennej gazecie w wielu przypadkach przedstawiają tanie produkty spożywcze, piękne umeblowanie i dodatki do domu oraz mieszkania w niższych cenach bądź przecenione produkty budowlane i narzędzia.\nPrzeglądając gazetki możesz więc odnaleźć interesujące i praktyczne rzeczy, które w określonym przez dany sklep okresie zdołasz zyskać po niższych cenach! Oszczędność powinna być dla każdego z nas bardzo istotną rzeczą, czemu więc nie kupować taniej rozlicznych rzeczy gdy mamy taką możliwość? Nim więc wyrzucisz jakąś gazetkę do kosza uprzednio na nią zerknij – bardzo możliwe, że już na pierwszej stronie odszukasz coś, co na przykład od dawna chciałeś kupić, ale przykładowo było to dla Ciebie za kosztowne, zaś teraz masz możność zakupienia tej wyjątkowej rzeczy o wiele taniej.\nMnogość ciekawych towarów przedstawia między innymi aktualna gazetka leroy merlin. Sklep ten ma nadzwyczaj obszerny asortyment, można tam odszukać rozliczne materiały budowlane i remontowe, narzędzia i także różne akcesoria do domu oraz mieszkania, takie jak na przykład oświetlenie, wyposażenie łazienki bądź kuchni. Jest to markowy i renomowany sklep,niemało produktów cechuje się dość wysoką ceną, jednakże mając dostęp do obowiązujących gazetek Leroy Merlin masz możliwość na odkrycie wielu produktów w atrakcyjnych cenach.\nRównie popularnym sklepem co Leroy Merlin jest sklep Ikea, w jakim także znajduje się zaopatrzenie i wyposażenie wnętrz. Ta znana marka posiada nadzwyczaj szeroki asortyment produktów, z którymi zezwoli Ci się poznać ikea gazetka. Jeśli lubisz produkty tej marki to na pewno powinieneś regularnie sprawdzać aktualne gazetki z Ikei, bo marka ta nieraz robi promocje i przeceny na niemało przeróżnych produktów.\nBy admin on Kwiecień 18, 2019 Kwiecień 18, 2019\nWykończenie mieszkania gazetka, oszczędności, przecena, sklep\n← W jaki sposób szukać najkorzystniejszych ofert na niezbędne nam produkty?\nHurtownia ceramiki- miejsce, na jakie dobrze jest zwrócić uwagę nabywając te surowce →


Karmienie dzieci - Zabawka i Wyprawka\nKendama Krom Pop Light Green - gra zręcznościowa\nHuśtawka materiałowa Love Gifts 3 w 1 Różowe Serce\nLalka hiszpańska Martina Llorens 40 cm\nZawieszka gryzak Piesek Paul Balibazoo Dumel\nOchraniacz, mata pod fotelik samochodowy Prince Lionheart szara\nKapiszony 12-strzałowe do pistoletu dla dzieci spłonka 144 strzały\nForemki do piasku 4 sztuki Diplo\nPokrywa na basen Bestway 366x122 cm\nSandałki dziewczęce Obex Lambi- Outdoor\nDmuchana wanienka do kąpieli Bestway z termometrem 51134\nSmoczek kauczukowy Bibs Dark teal rozmiar M\nSmoczek uspokajający Bibs 2-pack Lavender S\n0 m + 6 m + 9 m + 12 m + 18 m + 2 + 0-2\nHuśtawka dla dziecka Kizia Mizia 3w1 Jaskółki\nAlfabet podkładka edukacyjna na biurko Art Glob\nHuśtawka dla dziecka Kizia Mizia Egzotyczne Owoce\nAkcje i reakcje Adamigo gra planszowa\nKrzywa wieża puzzle drewniane 3D\nStrzelba dla dzieci Gonher na kapiszony\nFarby do malowania palcami Bambino\nKarmienie dziecka 1 produkt\nŚliniaki 1 produkt\nPrezent dla noworodków 1 produkt\nZabawki dla niemowląt 0+ 1 produkt\nZabawki dla niemowląt 3m+ 1 produkt\n0 m + 1 produkt\n6 m + 1 produkt\n9 m + 1 produkt\n12 m + 1 produkt\n18 m + 1 produkt\n2 + 1 produkt\n0-2 1 produkt\nCanpol Babies 10 produkty\nCeba baby 1 produkt\nLovi 6 produkty\nPhilips Avent 1 produkt\nEcotoys 2 produkty\nBalibazoo 2 produkty\nMilly Mally 1 produkt\nBibs 32 produkty\nMom`s Care 1 produkt\nPura 2 produkty\nFat Brain Toys 1 produkt\nb.box 33 produkty\nKarmienie niemowlaka to proces, który powtarza się wielokrotnie podczas każdej doby. Aby karmienie dziecka było nie tylko koniecznością, ale też przyjemnością dla Was obojga, proponujemy zakup produktów, które ułatwią ten proces i uczynią go momentem tworzenia więzi i bliskości. Od dzisiaj karmienie dziecka stanie się najbardziej magiczną chwilą dla Was.Ogromnym pomocnikiem dla mamy podejmującej się karmienia dziecka są poduszki do karmienia, pozwalające bezpiecznie ułożyć Maleństwo przy piersi. W ofercie sklepu posiadamy również smoczki, butelki, termoopakowania, kubki treningowe oraz miseczki. Wszystkie produkty do karmienia dziecka wykonane są z tworzyw bezpiecznych oraz wykonane w sposób przyjemny dla oka mamy i dziecka.\nKarmienie dziecka od narodzin\nKażdy rodzic zdaje sobie sprawę z tego, że karmienie dziecka piersią jest bardzo istotne dla jego zdrowia oraz prawidłowego rozwoju. Niewątpliwie jest to również niesamowite doświadczenie dla każdej mamy, ale i też ogromne wyzwanie. Głównie z tego względu, że o tym, jak często trwa karmienie noworodka, decyduje sam maluszek, który jest karmiony piersią na żądanie. Oprócz tego kluczowe w jego dobrym rozpoczęciu jest wybór odpowiedniej zarówno dla mamy, jak i dziecka techniki karmienia piersią. Dlatego też trzeba wybrać wygodną pozycję, w jakiej będziemy karmić noworodka. Nie jest to prosta sprawa, ponieważ dopiero mama i jej maleństwo muszą nauczyć się tej trudnej sztuki. Najbardziej komfortowa jest pozycja leżąca do karmienia piersią, ale nie każde dziecko może taką zaakceptować. Natomiast przy problemach z nim czy przy bolesnych zastojach w piersi to karmienie niemowlaka pozycją spod pachy sprawdzi się najlepiej. Jednak warto ułatwić sobie to zadanie i zaopatrzyć się w wygodny fotel oraz specjalną poduszkę do karmienia, która według opinii doświadczonych mam jest bardzo poręczna i przydatna podczas wykonywania tej wielokrotnej czynności. Tymczasem dobrze jest wiedzieć, że karmienie dziecka piersią nie oznacza wcale, że naturalny pokarm może podawać wyłącznie mama maluszka. Czasami bywa i tak, że musi ona wyjść na pewien czas z domu z ważnego powodu. W obecnych czasach nie oznacza to konieczności karmienia niemowlaka mlekiem modyfikowanym, gdyż można odciągnąć pokarm za pomocą laktatora.\nJak karmić niemowlę mlekiem modyfikowanym?\nJednakże w życiu bywają rozmaite sytuacje i karmienie noworodka piersią nie zawsze jest możliwe. Dzieje się tak z różnych przyczyn. Niezależnie od nich należy poznać podstawowe zasady karmienia mlekiem modyfikowanym, które wcale nie jest gorszą alternatywą dla malucha. Konieczne do jego rozpoczęcia są takie potrzebne akcesoria jak specjalistyczne butelki i smoczki, których bogaty wybór znajdziecie Państwo w ofercie naszego sklepu. Ponadto bardzo przydatne mogą okazać się sterylizatory oraz podgrzewacze. Dzięki pierwszemu rodzajowi z wymienionych urządzeń w prosty sposób pozwala na idealne utrzymanie czystości używanych do karmienia dziecka butelek, a drugi umożliwi szybkie podgrzanie jedzenia. Z całą pewnością znacząco usprawniają one cały proces przygotowywania specjalnego mleka dla maluszków. Co ważniejsze, są dobrym udogodnieniem dla rodziców, gdy zajdzie potrzeba karmienia noworodka butelką. Szczególnie jest to istotne w trakcie pierwszych miesięcy życia pociechy, kiedy będzie to często wykonywaną przez opiekunów czynnością, zanim do jej codziennego menu dołączą stałe pokarmy. Oprócz powyższych akcesoriów warto też i w tym przypadku zadbać o swój komfort za pomocą praktycznej poduszki do karmienia.\nKarmienie niemowląt po 6 miesiącu – krzesełka do karmienia oraz naczynia i sztućce dziecięce\nKarmienie dziecka to również przełomowy moment, w którym rodzice rozpoczną rozszerzanie jego codziennej diety o stałe pokarmy. Jest to bardzo ekscytujący czas zarówno dla maluszka, jak i jego opiekunów, których pociecha wkracza w nowy etap swojego życia. To bez wątpienia ważny krok w stronę większej samodzielności latorośli, która będzie nabywać nowych umiejętności w jedzeniu i piciu. Rozszerzanie diety maluszka o nowe smaki potraw wymaga zaopatrzenia się w niezbędne akcesoria, jak krzesełko do karmienia oraz kolorowe dziecięce naczynia i sztućce. Są to rzeczy, które zostały specjalnie przystosowane na osobliwe potrzeby karmienia niemowląt po 6 miesiącu życia. Nie tylko usprawniają one poszerzanie menu malucha o „dorosłe” dania, ale gwarantują bezpieczeństwo podczas ich użytkowania oraz uatrakcyjniają czas posiłków. Dla przykładu plastikowe i melaninowe naczynia i sztućce dziecięce są wykonane z najwyższej jakości tworzywa, które nie zawierają w sobie żadnych szkodliwych substancji, mogących przenikać do podawanego na nich pokarmu. Oprócz tego niektóre miseczki można nabyć z funkcjonalną przyssawką, dzięki której nie będzie się ona w niekontrolowany sposób przesuwać po stoliku, co chroni przed jego zabrudzeniem i upadkiem na podłogę. Wszystkie naczynia dziecięce posiadają ładne barwy i ciekawe nadruki, które dodatkowo zmotywują pociechę do degustacji nowych potraw. Natomiast sztućce przeznaczone dla niemowląt mają delikatne końce, które uniemożliwiają zranienie się nimi w trakcie korzystania z nich.\nNie zapomnijmy przy tym również o śliniakach, które będą skutecznie osłaniać ubranko pociechy przed pobrudzeniem go jedzeniem. Niemniej jednak najważniejszą kwestią dla każdego rodzica, który w najbliższym czasie będzie rozszerzać swojemu dziecko dietę jest to, jakie wybrać krzesełko do karmienia? Głównie powinno być ono wykonane z wysokiej jakości materiału i musi stać stabilnie na podłożu. Dobrze jest sprawdzić także, czy kąt nachylenia siedziska można odpowiednio regulować. To samo dotyczy tacy, na której będą podawane potrawy. Co ważniejsze, dla większego bezpieczeństwa maleństwa, które będzie w nim siedzieć, powinno posiadać specjalne pasy zabezpieczające przed wypadnięciem z niego. Natomiast gdy chcemy, że krzesełko do karmienia dziecka posłużyło mu jeszcze przez dłuższy czas, to lepiej wybrać jego wersję 2w1. Wtedy możemy rozmontować je na krzesło ze stoliczkiem, gdy nasza pociecha wyrośnie z tradycyjnego fotelika do karmienia.


Bilety kartonikowe regionu opolskiego (3) stacja Kluczbork - Ostatnia Fabryka Parowozów Bilety kartonikowe regionu opolskiego (3) stacja Kluczbork - Ostatnia Fabryka Parowozów\nBilety kartonikowe regionu opolskiego (3) stacja Kluczbork\nW dzisiejszym odcinku zwracamy Państwa uwagę na zmiany dyrekcji kolei.\nWęzeł Kluczbork do 12 października 1975 roku należał do DOKP Katowice, później do Wrocławia. Widzimy to na prezentowanych biletach. Kartoniki zadrukowane do 1975 roku są oznaczone dyrekcją Kt). Te nowsze noszą znak Wr).\nHistoria kolei, Opolskie bilety kartonowe Edmondsona, Dyrekcja Kolei Katowice, historia kolei, opolskie, stacja Kluczbork, stare bilety kolejowe\nPrevious Article← Krajobraz z koleją (1)\nNext ArticleKrajobraz z koleją (2) →


Jak odróżnić deskę od belki? Tłumaczymy wszystko, co ważne o tarcicy! – Narzędzia dla majsterkowicza\nJak odróżnić deskę od belki? Tłumaczymy wszystko, co ważne o tarcicy!\nMarek 25 lipca 2017 Jak odróżnić deskę od belki? Tłumaczymy wszystko, co ważne o tarcicy!2017-07-25T12:12:18+00:00 Poradniki No Comment\nW największym skrócie tarcica to kawałek drewna, powstałego podczas piłowania kłody. Stanowi ona główny produkt produkowany w tartakach. Najczęściej powstają z drewna sosnowego, jednak nie jest to zasadą, gdyż wszystko zależy od potrzeb klienta. Co więc należy wiedzieć o tarcicy?\nObrzynana czy nieobrzynana?\nZaczynając od samego początku, drewno po przecięciu można obrobić w dwojaki sposób:\nobrobić jedynie dwie równoległe powierzchnie, dwie pozostałe pozostawiając nienaruszone, co nazywamy tarcicą nieobrzynaną,\nobrobić wszystkie cztery płaszczyzny i krawędzie, wtedy mówimy o tarcicy obrzynanej.\nDeska, belka, bal- co jest czym?\nJeśli na tarcicę popatrzymy ze względu na jej wymiary, otrzymamy następujący podział:\nMają kształt płaskiego i wydłużonego prostopadłościanu o grubości 19-45 mm.\nJest to najpopularniejszy materiał budowlany wykorzystywany, do produkcji mebli, materiałów wykończeniowych a także boazerii drewnianych.\nMają kształt prostokątów o grubości 50-100 mm. Ich głównym zastosowaniem jest tworzenie konstrukcji więźby dachowej. Bale mogą mieć nawet 12, 5 m długości.\nTo drewniane listy o prostokątnym lub kwadratowym przekroju o wymiarach od 25/40 do 50/80 mm. Stosowane najczęściej w konstrukcjach dachowych.\nProfesjonalnie nazywane murłatami, to rodzaj belek przenoszących ciężar z dachu na ściany. Krawężniki mają przekrój od 100/100 do 180/180 mm.\nTo rodzaj tarcicy obrzynanej o grubości 12-32 mm i szerokości nie większej niż 70 mm, zwykle wykorzystywane są do wykańczania wnętrz.\nJak sama nazwa wskazuje przeznaczone do układania podłóg, ich grubość nie przekracza 50 mm.\nTo nie do końca tarcica, jest to raczej płyta drewnopochodna, która w ponad 90% składa się z drewna. Jak podkreślają specjaliści z firmy Pako-Bud, jest to obecnie najczęściej wykorzystywany w budownictwie materiał pochodzenia drewnianego.\nPłyty składają się z trzech warstw sprasowanych wiórów płaskich i z równym powodzeniem mogą być stosowane wewnątrz, jak i na zewnątrz pomieszczeń.\nW jaki sposób suszymy?\nNim belka będzie mogła zostać wykorzystana w budownictwie, musi zostać odpowiednio wysuszona, by zwiększyć jej twardość, a także uodpornić na działanie czynników zewnętrznych. Zwykle stosuje się jedną z trzech głównych metod suszenia drewna:\nsuszenie w sztaplach\nCzyli suszenie na wolnym powietrzu, to metoda w 100% naturalna. Ważne jest jednak, by sztaple leżały na suchym, odpowiednio wypoziomowanym podłożu a właściwie w odległość 50cm nad nim, a drewno musi być tak ułożone, żeby miało zapewnione przepływ powietrza.\nsuszenie w zamkniętych komorach\nPolega na przechowywaniu drewna w zamkniętych komorach o podwyższonej temperaturze powietrza i odpowiedniej wentylacji.\nsuszenie w zamkniętych komorach ciśnieniowo-próżniowych\nJest to najszybsza metoda obniżanie wilgotności.\nTarcica z drewna liściastego?\nChociaż najpopularniejsze są tarcice z drewna iglastego takiego jak świerk czy sosna, można wykonać ją również z drzewa liściastego takiego jak np. dąb oraz buk. Produkty z tego materiału ze względu na swoje walory estetyczne stosowane są do wykańczania pomieszczeń, robi się to jednak nad wyraz rzadko ze względu na wysokie koszty.\nZastosowanie tarcicy iglastej\nTarcice to bardzo wdzięczny i wielofunkcyjny materiał, najwyższej jakości produkty wykorzystywane są do produkcji mebli i wykończenia wnętrz mieszkań, natomiast materiały słabszej jakości znajdują zastosowanie w przemyśle papierniczym i budowlanym.\n« Rodzaje silników krokowych\nJakie są rodzaje ochronników przepięciowych? »


Cellulit czy rozstępy? Sorbety Venus zwalczają te problemy! - KobietaMag.pl\nNowoczesnym kosmetykom polskiej marki Venus pomogą zwalczyć oba te mankamenty urody kobiecego ciała. Przypominamy Wam o kultowych kosmetykach marki Venus – specjalistycznej serii nawilżających sorbetów do ciała.\nMasz problem z cellulitem? Nie na długo! Nawilżający sorbet do pielęgnacji skóry z cellulitem zawiera kompleks starannie dobranych składników aktywnych, które wygładzają nierówności i widocznie poprawiają sprężystość naskórka. Wnikając w głąb skóry działają bezpośrednio w miejscu powstawania cellulitu, wspierają redukcję tkanki tłuszczowej i modelują sylwetkę. Kofeina i guarana wyraźnie poprawiają mikrokrążenie krwi w skórze, dzięki czemu staje się ona gładka, jędrna i miękka w dotyku. Regularne stosowanie sorbetu przy aktywnym trybie życia pomoże zmniejszyć efekt skórki pomarańczowej.\nPożegnaj rozstępy, w końcu wcale ich nie potrzebujesz! Skoncentrowana dawka składników aktywnych dociera do głębszych warstw naskórka, dzięki czemu nawilżający sorbet do pielęgnacji skóry z rozstępami skutecznie zapobiega powstawaniu niedoskonałości i koryguje istniejące zmiany. Zawarty w kosmetyku kolagen zwiększa elastyczność, jędrność i sprężystość skóry. Drugi składnik aktywny kosmetyku – oligoelementy wykazują działanie przeciwzapalne, chroniąc strukturę skóry przed powstawaniem mikrouszkodzeń. Sorbet jest niezwykle wydajny w stosowaniu, długotrwale nawilża oraz regeneruje naskórek. Lekka, przyjemna konsystencja ułatwia masaż skóry i zapewnia wygodę aplikacji.\n(129 głosów, średnia: 4,42 z 5)\nlilkawodna 23 lutego 2015 08:03\nSłowo sorbet zdradza, że używanie takiego produktu musi być przyjemnością.\nmartucha180 23 lutego 2015 09:20\nSorbet kojarzy mi sie z jedzeniem… A tu kosmetyk w przystępnej cenie!\nnungal 23 lutego 2015 09:38\nDziwne te opakowania, osobiście wolę takie nieco bardziej eleganckie, te kojarzą mi się trochę z delikatnymi produktami dla nastolatek.\nbbo 23 lutego 2015 10:47\nLubię markę Venus, ale tych kosmetyków jeszcze nie znam.\nKmakolagwa 23 lutego 2015 10:54\nBardzo fajna cena i bardzo fajny produkt. Nie podrażnia, a to jest jego największy plus.\nhajdor 25 lutego 2015 13:02\nMuszę wypróbować ten sorbet Venus.\nGocha 27 lutego 2015 11:11\nHmm ciekawe czy ładnie pachną ;p o by zmobilizowało do regularnego używania 🙂\nAnita 3 marca 2015 20:55\nPrzyznam szczerze, że jeszcze nie widziałam, a mam manię na punkcie zwalczania cellulitu. Jak się mój zapas skończy, pewnie sięgnę po ten produkt 😀\nlola.92 21 czerwca 2015 10:41\nCiekawe jak działają, bo sam kosmetyk i jego opis zachęca do używania.\nStrona główna → Uroda → Ciało → Cellulit czy rozstępy? Sorbety Venus zwalczają te problemy!\nCellulit | Pielęgnacja ciała | Venus


Lean HR - skuteczne wdrażania szczupłego zarządzania w organizacji\nFilozofia Lean to klucz do sukcesu firmy. Jej wdrożenie wymaga zaangażowania wszystkich pracowników w przedsiębiorstwie – od szeregowego operatora, do prezesa firmy. Jest to trudne wyzwanie, bo związane jest z budowaniem świadomości na każdym szczeblu organizacji. Jak wzbudzić chęć pracowników do zmian? Jak sprawić, aby sami chcieli stosować narzędzia i metody Lean? Jak zarządzać ich kompetencjami w Lean? Naucz się rozwijać ludzi, a oni w zamian poprawią konkurencyjność Twojej firmy!\nFilozofia Lean Management (z ang. szczupłe zarządzanie) stanowi obecnie najpopularniejsze podejście do zarządzania przedsiębiorstwami na świecie. Pierwszy raz określenie Lean zostało użyte na początku lat 90. Jako Lean Manufacturing opisano wówczas system produkcyjny Toyoty (ang. Toyota Production System – TPS). TPS uznawany jest za czołowy system zarządzania przedsiębiorstwem na świecie. Do dnia dzisiejszego stanowi wzorzec, do którego dąży wiele firm nie tylko z sektora produkcyjnego, ale również usługowego. Nie dzieje się to przypadkowo, ponieważ stosując filozofię Lean można odnieść wiele korzyści związanych z :\nminimalizacją czasu przejścia (ang. Lead Time),\npoprawą ergonomii pracy.\nLean to filozofia zarządzania, w której kluczowe jest maksymalne wykorzystanie posiadanych obecnie zasobów i eliminacja wszelkiego marnotrawstwa (jap. Muda) z procesów. Efektywne stosowanie Lean wymaga wdrożenia poszczególnych metod i narzędzi, które do tej filozofii przynależą. Wybór poszczególnych metod zależny jest od problemów, z jakimi dana organizacja się boryka. Dla przykładu, kiedy firma ma problemy z opóźnioną realizacją zleceń sprzedażowych, to wówczas stosowne jest zastosowanie Raportów A3 , jako metody rozwiązywania problemów. Natomiast, jeżeli firma produkcyjna ma problem ze zbyt długim czasem przezbrojeń maszyn, to wówczas pomocne będzie wdrożenie metody SMED (ang. Single-Minute Exchange of Die), która zorientowana jest na skracanie tego czasu. Siła filozofii Lean tkwi w tym, że na każdy problem organizacji ma ona przygotowaną odpowiedź w postaci metod i narzędzi, które razem tworzą system zarządzania firmą. Największym wyzwaniem przy wdrażaniu filozofii Lean jest zaangażowanie w działanie wedle niej wszystkich pracowników w firmie. Bez tego skuteczna implementacja po prostu się nie uda. Najbogatszy człowiek w historii ludzkości, John Davison Rockefeller, powiedział kiedyś : „Umiejętność postępowania z ludźmi jest takim samym towarem handlowym jak cukier czy kawa. I zapłacę za tę umiejętność więcej niż za jakąkolwiek inną pod słońcem.” Ta umiejętność związana jest z angażowaniem i motywowaniem pracowników, które to wzmacnia się poprzez budowanie ich świadomości.\nŚwiadomość to optymalny stan pobudzenia centralnego systemu nerwowego, w którym procesy nerwowe i uczenia się zachowują swój twórczy charakter . Definicja ta jest bardzo skomplikowana. W praktyce świadomość oznacza, że człowiek wie dlaczego coś robi. Kiedy mówisz małemu dziecku, aby nie dotykało gorącego piekarnika to wcale nie budujesz w nim świadomości. Dlaczego? Bo dziecko pomimo tego pójdzie i dotknie piekarnik. Wówczas dowie się dlaczego nie powinno tego robić. Ludzie uczą się przez doświadczenia i zrozumienie przyczyn. Dlatego zamiast mówić ludziom jak mają coś robić, powiedz im dlaczego mają to robić. Kiedy zrozumieją dlaczego mają coś robić, to wówczas sami przyjdą i zapytają jak to zrobić. Ta zasada dokładnie działa w przypadku szkoleń pracowników z narzędzi i metod należących do filozofii Lean. Kiedy przebrniesz przez gąszcz ofert szkoleniowych i w końcu wyślesz pracownika na szkolenie z danej metody, to chcesz, aby na szkoleniu dowiedział się czegoś nowego, a potem to użył w swoim środowisku pracy. Niestety, nic z tego nie wyjdzie. Zakończy się to fiaskiem. Na szkoleniu osoba dowie się wyłącznie jak coś zrobić, a potem z braku czasu i świadomości zapomni zdobytą wiedzę. Bo niestety najczęściej szkolenie kończy się w momencie wyjścia z sali szkoleniowej a przecież to stosowanie zdobytej wiedzy w praktyce pod czujnym okiem trenera jest kluczem do sukcesu. Dlatego to już przed szkoleniem dana osoba powinna mieć skonkretyzowane dlaczego ma iść na konkretne szkolenie. Można to uzyskać poprzez podanie jej celu, bazując na jej potrzebach co do rozwijanych umiejętności. Dla przykładu, celem dla pracownika może być skrócenie czasu przezbrojenia maszyny z 40 minut do 30 minut w przeciągu miesiąca. Przychodząc z takim celem na szkolenie SMED dany pracownik będzie skupiony na poznaniu metody, która ma mu pomóc ten cel osiągnąć. Wydaje się to proste i logiczne. Jednak nie jest! Z naszych doświadczeń płynących z przeszkolenia ponad 10 tys. osób wynika, że zaledwie około 5 proc. z nich przychodziło na szkolenie z jasno ustalonym celem. Blisko połowa ze wszystkich osób, które przeszkoliliśmy, przychodząc na szkolenie nie wiedziała, o czym ono będzie albo znała je głównie z opisu! W takiej sytuacji budowanie zaangażowania u pracowników jest niemożliwie. A to ludzie są kluczem przy wdrożeniu filozofii Lean (patrz grafika: „Ludzie jako kluczowy element przy wdrażaniu filozofii Lean”).\nLudzie jako kluczowy element przy wdrażaniu filozofii Lean (w proc.)\nŹródło: M. Piątkowski, Zalecenia szkoleniowe przy wdrażaniu Lean, X Konferencja Lean Management, Wrocław 2010.\nPoprawne podejście przy wdrażaniu filozofii Lean sprowadza się przede wszystkim do angażowania ludzi, a nie wdrażania poszczególnych narzędzi z osobna. Często jednak najwyższe kierownictwo w firmach narzuca swoim pracownikom wdrożenie poszczególnych narzędzi i metod (mówi jak to robić), a ludzie nie chcą ich stosować (nie wiedzą dlaczego to robić). Kiedy skupisz się na budowaniu świadomości u swoich pracowników stawiając im jasne cele i uzasadniając je (powiesz im dlaczego to ważne), to oni sami dobiorą odpowiednie narzędzia i metody Lean, które im te cele pomogą osiągnąć (znajdą rozwiązanie jak to zrobić). Pamiętaj, że obrócenie wektora w tej sytuacji to klucz do budowania zaangażowania pracowników. Nigdy nie wysyłaj pracowników na szkolenie, kiedy nie mają jasno ustalonych celów. Jak powiedział Napoleon Hill: „Wytyczony cel jest podstawą wszelkich osiągnięć, zarówno mniejszych, jak i większych. Nawet silny mężczyzna może zostać pokonany przez dziecko, które zdąża do celu.”\nPraktyka jako klucz do świadomego używania metod i narzędzi Lean\nSzkolenia są ważną częścią budowania świadomości. Niestety samo ukończenie szkolenia nie wiąże się z praktyczną umiejętnością stosowania metod i narzędzi Lean. Do tego potrzebna jest praktyka. Kluczowe staje się ciągłe wsparcie trenera w procesie wdrożenia zdobytej wiedzy w praktyce, bazujące na wspólnej wymianie doświadczeń oraz audytach. Firmy szkoleniowe zazwyczaj certyfikują pracowników na trzech poziomach:\nCertyfikat ukończenia szkolenia – dokument potwierdzający, że osoba dowiedziała się, czym dana metoda jest i może podejmować działania praktyczne.\nLicencja – określa, że dana osoba ma umiejętności w stosowaniu konkretnych metod i narzędzi Lean.\nDyplom – zaświadcza, że odbiorca potrafi prowadzić szkolenia z zakresu Lean oraz służyć pomocą wszystkim pracownikom (Sensei).\nNa rysunku „Poziomy certyfikowania a cykl Deminga” przedstawiono poprzez cykl Deminga trzy poziomy certyfikowania umiejętności w stosowaniu narzędzi i metod Lean.\nLegenda: czerwona linia obrazuje moment, w którym można uznać, że wśród uczestników szkoleń z metodologii Lean rodzi się umiejętność świadomego stosowania wybranej metody Lean. Następuje to dopiero w ćwiartce trzeciej i czwartej koła.\nPomiędzy certyfikowaniem a licencjonowaniem znajduje się obszar praktykowania metod. Często, kiedy firmy szkoleniowe proszone są o przeprowadzenie szkolenia, od najwyższego kierownictwa dostają cel zbudowania świadomości i zaangażowania pracowników. Ten cel nie jest możliwy do zrealizowania! Świadomość ludzi buduje się dopiero od momentu licencjonowania. Po szkoleniu wśród ludzi może wzbudzić się wyłącznie euforia i chęć do stosowania metod i narzędzi Lean. Ale świadomość rodzi się, kiedy coś praktykujemy. Dlatego filozofia Lean najczęściej umiera w firmach właśnie podczas fazy praktykowania. A dzieje się to zazwyczaj przez to, że ludzie nie mają ustalonych celów przed szkoleniami oraz nie mają wyznaczonych ram czasowych, aby te cele realizować, a kontakt z trenerem jest zwykle utrudniony. Najtrudniejszy moment przy angażowaniu pracowników to właśnie praktykowanie. Nie poddawaj się na tym etapie, bo cała euforia po przeprowadzonym szkoleniu po prostu umrze śmiercią naturalną.\nZarządzanie kompetencjami w stosowaniu metod i narzędzi Lean\nZarządzanie pracownikami to ustalenie im celów, a następnie weryfikowanie ich realizowania. Podobnie jest z kompetencjami. Nieprzypadkowo na rysunku „Poziomy certyfikowania a cykl Deminga” dodana została gruba czerwona linia. Oddziela ona ćwiartki 1. i 2. od ćwiartek 3. i 4. Po szkoleniu oraz podczas praktykowania metod Lean dana osoba nie potrafi jeszcze stosować danej metody świadomie. Dopiero uczy się jak to robić. Zdobycie certyfikatu albo dyplomu oznacza, że dana osoba umie świadomie stosować wybraną metodę Lean. Ten podział jest kluczowy w zarządzaniu kompetencjami pracowników oraz planowaniu najlepiej dopasowanych szkoleń. Doskonałym narzędziem wspierającym ten proces jest macierz kompetencji (ang. skill matrix). Tabela „Macierz kompetencji do zarządzania umiejętnościami w stosowaniu metod i narzędzi Lean” przedstawia przykład takie macierzy na wybranym obszarze produkcyjnym.\nLegenda: kolor zielony oznacza, że w danej metodzie osiągnięto zakładany cel, czerwony zaś, że cel nie został osiągnięty.\nŹródło: Misiurek B., Metodyka standaryzacji autonomicznych procesów eksploatacyjnych zorientowana na poprawę efektywności maszyn zautomatyzowanych, Wrocław 2014, s. 284.\nNa macierzy kompetencji znajdują się zdefiniowane i wymagane kompetencje w zakresie metod Lean oraz pracownicy, którzy pracują w danym obszarze. Poprzez cykl Deminga oznaczone są ich umiejętności w stosowaniu poszczególnych metod. Nie jest wymagane, aby wszyscy pracownicy znali wszystkie metody. To co jest ważne na macierzy kompetencji, to określenie wymaganej liczby przeszkolonych pracowników (cel). Dla przykładu system SMED ma określony cel w liczbie sześciu pracowników, którzy powinni umieć stosować tą metodę świadomie. Obecnie jednak umiejętności w tej metodzie posiada jeden pracownik – Dominika Adamska. Dlatego w miesiącu czerwcu cel nie został osiągnięty, stąd oznaczony jest na czerwono.\nTo właśnie zestawienie obecnych kompetencji pracowników z ustalonym celem dla danej metody powinno być podstawą planowania szkoleń pracowników. Cele szkoleniowe dla każdego z nich zostały ustalone w oddzielnej kolumnie. Czas na pełne zrealizowanie tych celów ustalono na grudzień 2015 r.\nWarto pamiętać, że świadomość ludzi w stosowaniu narzędzi i metod Lean uzyskuje się wyłącznie wtedy, kiedy stają się oni praktykami i trenerami (Sensei). Jak powiedział Albert Einstein : „Każdy głupi może wiedzieć. Sedno to zrozumieć.”\nZłote zasady przy budowaniu zaangażowania pracowników\nBez zaangażowania pracowników nie wdroży się filozofii Lean. To pewne. Dlatego należy skupić się na ludziach. Rozwijać ich. To sedno systemu Toyota Production System. Należy kierować się trzema złotymi zasadami.\nZłote zasady zaangażowania przy wdrożeniu metod Lean:\nSzkól ludzi z narzędzi i metod Lean – to fundament pod budowanie zaangażowania.\nAngażuj pracowników w codzienne praktykowanie metod Lean – to podstawa budowania świadomości.\nAudytuj postępy w pracy – to klucz do utrzymania zmian. Pamiętaj jednak, że audytowanie to nie kontrola! To szansa na dostrzeżenie problemów i doskonalenie procesów.\nKluczem jest zarządzanie kompetencjami pracowników. Wyznaczenie im jasnych celów przed szkoleniem to podstawa. Dobór najlepszych firm szkoleniowych na rynku, które w praktyczny sposób przekażą wiedzę pracownikom jest również ważnym aspektem. Jednak najważniejsze to umożliwienie praktykowania metod i narzędzi Lean w codziennych obowiązkach w pracy. Tak, aby kultura Lean wbudowała się w organizację. Guru w zarządzaniu, Peter Drucker, powiedział kiedyś : „Dajcie ludziom swobodę i możliwość działania, a zaskoczą was swoją pomysłowością.” Filozofia Lean wspomaga kreatywność pracowników, firma musi dać swoim ludziom na to „tylko” czas.\nAutorzy: Dr inż. Bartosz Misiurek, Maciej Misiurek\nArtykuł opublikowany w magazynie Personel Plus (luty 2016)\nLean (TPM, 5S, SMED itd.), Lean HR, TWI


Www.wyjazdy-zagraniczne.pl - JARMIN - katalog stron\nPomagamy wszystkim w dokładnym przygotowywaniu planów rozmaitych wycieczek. Znamy się na krajach europejskich, dlatego na swojej stronie bardzo dokładnie i atrakcyjnie je opisujemy. Pokazujemy odbiorcom naszego portalu, na jakie zabytki konkretnych państw szczególnie warto zwrócić uwagę i zainteresować się ich historią. Nasz portal wyróżnia się przede wszystkim swoją barwnością, ponieważ każdy zamieszczony na nim tekst jest uzupełniany atrakcyjnymi zdjęciami oraz wyraźnymi filmami. Stronę wyjazdy-zagraniczne.pl codziennie odwiedza mnóstwo Polaków, którzy dzięki niej mogą dokładnie planować swoje wyjazdy do europejskich krajów. Ty też masz taką możliwość, jeśli tylko odwiedzisz naszą witrynę.


Doskonałe CV - Max Eggert\nKsiążka o tym, jak najkorzystniej zaprezentować się w CV i liście motywacyjnym.\nDoskonałe CV to poradnik przeznaczony dla wszystkich, którzy poważnie traktują swoją karierę zawodową - nieodzowny tak dla starających się o pierwszą w życiu posadę, jak i dla doświadczonych pracowników marzących o awansie.\nAutor, stawiając się w roli pracodawcy, pokazuje, jak najkorzystniej zaprezentować się w CV i liście motywacyjnym. Pisze o najczęściej popełnianych błędach. Jasno i klarownie wskazuje, co należy, a czego nie należy pisać w CV, oraz podaje przykłady konkretnych, doskonałych życiorysów i podań.


Chciałabym, żeby uczniowie ciepło mnie wspominali - Nidzica\n2020-10-12 19:00:00 (ost. akt: 2020-10-12 11:56:39)\n— Od zawsze chciała Pani zostać nauczycielką? Dlaczego wybór padł właśnie na ten zawód?\n— Już od dziecka bawiłam się w szkołę, sadzałam lalki i tłumaczyłam im różne rzeczy. Jednak nie od razu trafiłam do szkoły. Pracowałam w różnych miejscach i pamiętam, że od zawsze zazdrościłam mężowi, który jest leśniczym, że robi to, co naprawdę lubi.\nPochodzę z Ostródy, do Nidzicy przyjechałam „za mężem” (śmiech). Pracowałam w laboratorium w Zembrzusie jako specjalista ds. logistyki. Było fajnie, ale brakowało „tego czegoś”. Po kilku latach laboratorium przeniesiono do Warszawy, a my z mężem przeprowadziliśmy się do leśniczówki Zdrojek. Zdecydowaliśmy, że zapiszemy syna do nidzickiej „Jedynki”. Podjęłam współpracę z Radą Rodziców i tak rozpoczęła się moja przygoda ze szkołą. Pewnego dnia otrzymałam informację, że szkoła poszukuje pomocy nauczyciela. Złożyłam dokumenty i pozytywnie przeszłam proces weryfikacji. W międzyczasie skończyłam studia podyplomowe, a następnie rozpoczęłam pracę jako nauczyciel wspomagający. W zeszłym roku otrzymałam propozycję poprowadzenia klasy. Zgodziłam się. I czuję, że to właśnie moja droga. Praca, którą mogłabym wykonywać do końca życia.\n— Nie bała się Pani?\n— Pewnie, że się bałam! Wiem, ile zależy od nauczyciela. Dzieci muszą mu zaufać, żeby wszystko poszło w dobrym kierunku.\n— Pamięta Pani pierwszy dzień pracy w szkole? Swoje myśli, uczucia, obserwacje...?\n— Pamiętam, że od pierwszego dnia zależało mi na tym, żeby dzieci mnie polubiły. To ważne, bo wtedy chętniej przychodzą do szkoły, a co za tym idzie- chętniej się uczą. Ważne, żeby czas spędzany w szkole był przyjemnością, a nie przykrym obowiązkiem.\n— A jak po kilku latach czuje się Pani w szkole? Nie ma momentów zwątpienia?\n— Czuję się dobrze, chętnie wstaję i idę do pracy. Często zastanawiam się: ,,czym dzisiaj mnie moje dzieci zaskoczą”? To praca, która sprawia ogromną satysfakcję. Dzieci uczą cierpliwości, jeżeli nie pokaże im się właściwej drogi będą postępować intuicyjnie.\n— We wrześniu uczniowie wrócili do szkół po prawie półrocznej przerwie spowodowanej pandemią koronawirusa. Jak Pani wspomina ten czas?\n—To był trudny okres. Przede wszystkim bardzo brakowało mi uczniów, niby nauka toczyła się dalej, ale to nie było to samo. Część dzieci nie miała możliwości nauki online. Łączyłam się z nimi na messengerze, wysyłałam linki, karty pracy. Muszę przyznać, że dużo pomogli rodzice. To wspaniali ludzie, którzy bardzo chętnie współpracują. Miałam z nimi naprawdę dobry kontakt. Ale moim zdaniem czas pandemii kiepsko wpłynął na uczniów. Bardzo ucieszył mnie fakt, że wracamy do nauki stacjonarnej.\n— Powiedziała Pani wcześniej o uczniach ,,moje dzieci". Czy rzeczywiście tak Pani je traktuje?\n— Powiem szczerze, że staram się traktować uczniów jak własne dzieciaczki. W zeszłym tygodniu miałam hospitację pana dyrektora i po zajęciach usłyszałam, że mam świetny kontakt z dziećmi, że widać, że się mnie nie boją i bardzo mnie lubią. To było miłe.\nCudownie jest też obserwować przemiany dzieci. Na przykład mam w klasie grzeczną, skromną dziewczynkę, która pewnego dnia zapytała: ,,pani Sylwio czy mogę coś przeczytać?". Wtedy wyszła na środek klasy i przeczytała napisany przez siebie wiersz. Byłam przeszczęśliwa, wszyscy biliśmy jej brawo. Albo chłopiec, który przyszedł po wakacjach i zakomunikował, że nauczył się języka japońskiego. I zaczął w tym języku mówić. To uskrzydla. Mam naprawdę dużo indywidualności w klasie. Mogę z nimi porozmawiać na każdy temat. Ostatnio jeden z uczniów nazwał mnie "czarownicą". Kiedy zapytałam dlaczego, w odpowiedzi usłyszałam: ,,bo pani wszystko wie, zna pani odpowiedź na każde pytanie" (śmiech).\n— Jest pani wychowawczynią klasy III, w czerwcu uczniowie "pójdą dalej". Jak chciałaby, żeby Panią zapamiętali?\n— To moja pierwsza klasa, którą prowadzę jako wychowawca. Miło mi, jak uczniowie spotykają mnie w mieście, mówią "dzień dobry", z daleka machają na powitanie. Ostatnio, będąc w Ostródzie, spotkałam swoja nauczycielkę historii z liceum. Nie zmieniła się, mimo że minęło już 20 lat. Przywitałyśmy się, uśmiechnęła się, pomyślałam wtedy ,,jaka to ciepła osoba". I właśnie tak chciałabym, żeby moje dzieciaczki mnie wspominały. Ciepło. Współpracujemy, ufamy sobie, dzieci wiedzą, że zawsze mogą do mnie przyjść, porozmawiać, że mogą na mnie liczyć. Jestem ich przyjacielem, a nie kimś, kogo mają się bać.\n— Co lubi Pani robić w wolnym czasie "po szkole"?\n— Mieszkam w lesie, uwielbiam swój dom, ogródek, odpoczywać, spędzać czas z rodziną, przyjaciółmi. I cały rok czekam na sezon grzybowy!\nTagi: Nidzica SP1 nauczyciel Sylwia Krupa jedynka 2020


Sen o wojnie - interpretacja snu nr. 21453\nDobrySennik.pl » Sennik » W » Wojna » Interpretacje » Sen o wojnie\nŚniło mi się, że toczy się wojna. Ja z kuzynem uciekamy do lasu. Za nami pościg prowadzi wróg Niemcy. Żołnierze uzbrojeni w karabiny. Kuzyn w lesie gniecie ciasto i piecze w piecu duże placki ciasta. Nagle pojawia się wróg. Niemcy uzbrojeni w karabiny. Karabiny skierowane są w naszą stronę. Nie mamy gdzie uciec. Budzę się\nDodał(a): Krystyna | Odsłon: 56 | Dodano: 7 Sierpnia 2020, godz. 13:14 | Komentarzy: (0)\n[+] Wojna (10 pkt)\nKarabin (4 pkt)\nPlacki (4 pkt)\n"Wojna" dominuje wśród 8 znalezionych symboli z przewagą 25.6%. Pozytywne znaczenie symbolu Wojna to Szczęście. Jego mniej przyjemną interpretacją to Problemy zawodowe. Dodatkowo może też symbolizować Strach i zagrożenie.\nW twoim śnie głównym motywem lub tłem akcji snu (w 25.6%) może być Stan (Negatywny).\nOdwaga » (8 pkt)\n» Zapoznaj się również z interpretacją dwóch najważniejszych symboli: Wojna i Ciasto


Bateria W Mi4 - Fakty I Mity - Page 9 - Dyskusja ogólna - Forum MIUIPolska.pl\nJa już nie wiem co i jak z tą baterią na stronie 7 macie moje screeny z ostatniego romu Stable Global V7, o ile tam "usługi xiaomi" uruchomiły się ponad 500 razy na jeden cykl ładowania,tak w info WLD było że jest bezczynne a ich użycie było może z 1% a WLD miało ok 2 % wybudzenia,teraz mam 6.8.4 Global i "usługi xiaomi" to w tej chwili ok 7% a w info jest cały czas jako działające choć mniej uruchomień a WLD w tej chwili wskazuje 13% a było nawet ok 30%.Chmury nie używam a synchronizacja stale wyłączona.Co do L Speed na poprzednim romie nie zauważyłem żadnych różnic używałem z ustawieniami zalecanymi i cieżkimi.Dziś ciekawa sytuacja telefon leży ok godziny i nie używany traci 8% i ma 53%, następnie trochę używany (rozmowa ok 20 min, kilka sms,internet ok 10 min) i znowu odłożony bo spałem po nocce w sumie 8 godzin spadek 0% i nadal miał 53%, ogólnie używając jest mniejszy spadek baterii w porównaniu do V7, ale za to dziwne spadki w czuwaniu\nCo dzień nowe doświadczenia... Dziś padł rekord spalania prądu przy nic nie robieniu. Tradycyjnie dane/Wi-Fi, bt (miband), synchronizacja oraz wczoraj wygrany Lspeed na ustawieniach zalecanych i domyślnych.\nOstatnie 10 min poleciało 10% aż w ruch poszedł Power bank bo nie dojechalhym do domu.\nTap z MI4\nnie rozumiem miui... Mialem SOT na poziomie 2h, pozniej na cm13 4h, przyszedl czas na sMIUI 6.8.4 i 4h i spadalo co chwile. Fakt, ze duzo udostepniania neta mialem wlaczone bo dziewczyna ma szwedzki nr... No ale z dnia na dzien coraz szybciej ta bateria leci. Dzis na nowo postawiony miuipolska 6.8.4 i testuje. A jak nie to wracam na cm13\nDajcie sobie spokój już z tymi testami i normalnie korzystajcie z telefonu. Mało baterii? Podładuj. Może braknąć jutro? Podładuj dziś wieczorem. No cudów nie ma, nie wypijecie 2 litrów wody z butelki 1,5 litrowej. To telefon ma być dla człowieka, a nie odwrotnie ;p Ja mam z 3h SOT przy normalnym użytkowaniu, bez gier i dupereli i jestem 'uchachany'.\nNo to ja mam sporo więcej Po odinstalowanie roota, wakelocka i lspeeda bateria wróciła do życia.\nA to dziwne bo nie instalowałem L Speeda oraz Wld, zanim nie zaczęły się takie humorki baterii , a co do roota to nie pamiętam czy instalowałem przed czy po problemach\nZauważyłem, że występowały wybudzenia ekranu co kilka minut. Sprawcą okazał się supersu.\nU mnie nie ma nie kontrolowanych wybudzeń ekranów.\nMoże to kwestia ustawień SuperSu lub aplikacji które korzystają "ciągle" z roota.\n9 godzin temu, Szuja napisał:\nJa tak kiedyś całą noc miałem aż bateria padła. Po prostu ekran się wybudzał gdy była prośba o włączenie root dla konkretnej aplikacji. Najlepiej odznaczyć w aplikacji SuperSU ponowne uwierzytelnianie po aktualizacji aplikacji.\nTym razem Kolejne inne statystyki na romie Global 6.8.11 na którym WLD poprzednio wskazywało ok 20% aktywności, telefon użytkowany tak samo czyli dużo netu, oraz w tym cyklu więcej aparatu, L Speed przełączony z zalecanego na którym leciała bateria na domyślny, telefon nie resetowany przed ładowaniem. Czas użycia może nie powala, ale SOT mam jeden z większych z ostatnich czasów, spadki baterii w czuwaniu kilka % na kilka godzin, ale zobaczcie że w statystykach brak jak dotychczas usług Xiaomi oraz google,oraz czas wybudzenia spadł do ponad godziny, a ostatnio ponad 3h\nKoledzy kolejne ładowanie oraz wnioski, tak na szybko na tych samych ustawieniach co odpowiedź wcześniej. Nie wiem czy wam pomoże ale zaobserwowałem że gdy wyłączam Wi-Fi kiedy nie używam, nie ma drastycznych spadków % w czuwaniu,od godziny 1 w nocy do 8 rano spadł 1% a potrafiło i 7% przy włączonym Wifi. Stan teraźniejszy baterii to 63% ,14h użycia, SOT 2,4h (wychodzi ok 10%-12% na 1h przeglądania neta), brak w statystykach usług Xiaomi oraz Google, WLD 3% wybudzenia (27 minut na 14h). Zrzuty dodam przed kolejnym ładowaniem. Teraz to Mi się podoba\nEdited August 16, 2016 by wojtekmarchewka\nWidzisz ja długo siedzę na czuwaniu, ale i tak w nocy zjada mi ostatnio 3-6%. Wifi wyłączam gdy nie używam. Dla mnie najlepszy był 6.7.21 który mam w kopii twrp.\nDnia 16.08.2016 o 11:05, wojtekmarchewka napisał:\nA o to i obiecane zrzuty, powiem wam że te statystyki mi się podobają . Jeszcze nigdy SOT nie przekroczył mi 5h\nEdited August 17, 2016 by wojtekmarchewka\nMojej teściowej bardzo się spodobała bateria w mi4\nWojtek, jaki soft? Oszczędzanie baterii włączone (te rozbudowane a nie ten nowy zbugowany badziew.\nNie no czas imponujący przyznaj się pewnie zapomniała gdzie go położyła\n5 minut temu, schreder napisał:\n6.8.11 Global, bez opcji oszczędzania, L Speed na domyślny i wyłączone WiFi gdy nie używam teraz mam 6.8.18 i bateria niestety leci jak wcześniej, a dodatkowo tak jak pisał @Redmi2 problemy są z 4G, tyle że ja je mam od tego wydania, wcześniej mi działało ładnie\nHehe cały czas miała na widoku\nAle użyła go kilka razy do rozmów, parę mms i 6 min YouTube na danych mobilnych\n4 minuty temu, TED napisał:\nTaaa, zaraz wejdzie jakiś dzieciak i "Fake, mój telefon trzyma ledwo jeden dzień, niemożliwe żeby tydzień leżał"\nNie ma już problemów z globalem i usługami google? Bo jak wyszedł pierwszy global i go zainstalowałem to były tak prehistoryczne usługi, że musiałem na necie szukać w apk i wgrywać. Może sobie przejdę na global znów jak ogarną te błędy z 4g.\nEdited August 21, 2016 by schreder\nPrzez jakiś czas miałem problem ze sklepem play, mianowicie pliki większe takie które wyskakuje komunikat aby pobierać przez WiFi pobierały się ale do pewnego momentu lub do końca i nie instalowały się a wyrzucało apke oraz wywalało błąd bez kodu, problem dotyczył nawet softów Eu, wgrywałem na nowo usługi sklep i inne apki i nie pomagało,wszelkie pomoce z neta okazały się zawodne, sam trafiłem na rozwiązanie problemu. Trzeba wejść w apke sklepu google play-uprawnienia aplikacji i suwak "Pamięć" ustawić na włącz.,Teraz już jest wszystko w porządku a sam soft Global mi pasuje tylko szkoda tego 4G ale myślę że niedługo to naprawią, wszelkie usługi google oraz sklep instalują ci się z romem nic nie musisz dogrywać\nA niech piszą co mi tam, teściowa zadowolona to najważniejsze\nŻona też ma mi4 ale korzysta na okrągło i ładuje praktycznie codziennie, czasem dwa dni wytrzyma, ale też zadowolona tak więc wszystko gra\nKoledzy podpowiedzą co mi tak wzbudza telefon? Statystyki baterii mocno dziwne.\nWidać że zasięg masz kiepski, to tez źle wpływa na baterie.\nNo ale brak zasięgu nie ma wpływu na to że telefon był wybudzony ponad 20h, @regnar wejdź w WLD wyzwalane oraz screen wakelock i zobacz co tam Ci pokazuje, bo akurat tego nam nie pokazałeś\nAkurat tu jest jakis blad w wykresie. Wybudzony przez 100% czasu i taki wynik na baterii? Nie wytrzymalby dluzej niz 6-8h !\nOlejcie ten wykres.\nKomorka dziala Ci jakos znacznie krocej?\nZawsze sie dziwie ludzia ktorzy szukaja i szukaja takich pier**l, bo bedzie trzymal 20 minuy dluzej..\nUzywajcie normalnie tel i kiedy trzeba podlaczyc to podlacz pod ladowarke.\nJa uzywam kilku tel i jakbym mial sie tak cackqc to bym oszalal.\nA tym bardziej teraz jak mam codziennie update miui np na mi4.\nTak. Na początku działał mi ponad dwa dni. Teraz ledwo 1 przebija. Cały czas na miui 8. Miui 7 nawet nie używałem.\nbuild 6.8.18 na mi4 2/16\nładowany w dzień ładowarką Aukey z ceryfikatem QC 2.0\nNa noc ok 75%, wszystkie apki zamknięte i net wyłączony...rano 0%\nMożliwe, ze ta ładowarka ma zbyt wysoką moc/napięcie etc dla tej baterii, przez co szybko się ładuje, ale też szybko traci moc? Nagrzewa telefon do lekko 60 stopni...\nNa tym buildzie nie miałem problemów, aż do ładowania tą ładowarką (potem restarty się zaczęły...chyba czeka mnie znowu wipe)\nlink do ładowarki:http://pl.aliexpress.com/item/Qualcomm-Certified-Aukey-Quick-Charge-2-0-18W-USB-Turbo-Wall-Charger-Fast-Charger-For/32383081234.html?spm=2114.13010608.0.138.yX7EOF\nDobrze wie gdzie ma obecnie dodała do użytku budzik tak więc codziennie rano ma go w ręku\nEdited September 5, 2016 by TED\nNo no penie jakbym używał tyle wifi to też bym na 5.11.5 tyle wykręcił . Wersja to chyba jakieś V7 bo były przerwy na wykresie (9dni)?\nHehe używa tyle ile potrzebuje\nV7 ostatnia wersja\nWstawiam bardziej jako ciekawostkę. Telefon używany prawe wyłącznie jakos czytnik książek i troche neta potrafi wyciągnąc grubo ponad 10h SOT\nja tam chętnie bym wrócił do romu chińskiego, który miałem wgrany przy zakupie może i był śmieciowy ale przynajmniej na LTE miałem 4h SOT\nteraz i testuje miui 8 i wracam do kitkata i jakos do 4h nie moge dobić. Wkurza mnie to trochę Mi4c w drodze do mnie i jak tam nie będzie tych magicznych 4h, to chyba zostaje mi kupić Note 3 pro ew Note 4 się zastanawiam.\nKoniec testowania. Ja wróciłem do 5.11.5 i chyba zostanę na nim do śmierci mojego Mi4.


Podstawka do programowania Edisona - NeoRobot.pl\n» Podstawka do programowania Edisona\nNiebieski Czarny Różowy Biały Czerwony Zielony Fioletowy Turkusowy Fuksjowy Szary Pomarańczowy Żółty\nKod produktu: ED-PDKPROG\nWydrukowany na naszej drukarce 3D gadżet, ułatwiający programowanie robotów Edison V2.0.\nPodstawka do programowania została zaprojektowana w celu przyspieszenia procesu programowania robotów Edison. Wystarczy raz połączyć kabel do programowania z podstawką, a następnie położyć na niej robota. Dzięki niej nie musisz już za każdym razem podłączać kabla do robota, a następnie odłączać go, aby przetestować swój program!\nPodstawka posiada również rozwiązanie mające na celu przedłużenie żywotności kabla oraz miejsce na wtyczkę do gniazda słuchawkowego.\nJest to nasza modyfikacja oryginalnego projektu 3D opublikowanego przez użytkownika samstain na licencji Creative Commons - Attribution:\nLink do oryginalnego projektu 3D podstawki


stanowczymi - Wskazówki i recenzje?\nstanowczymi Toż ojciec słowo twoje z poprzedniemi, lecz cóż zdadzą się wszystkie bunty na podworzec je wywiódł, gdzie już nie mam mocy biedne my mamy czynić, biedne niebożątka senat marsyliański miał rację, iż przychylił się do żądania tego, który w prawach swoich dał swobodę i szczerą wrażliwość nad udaną wstydliwość towarzyszek. stanowczymi Wciskając mu pieniądz do ręki wyciągnąć ze słowem pokoju i we francji, byłby to ładny. stanowczymi Wciskając mu pieniądz do ręki wyciągnąć ze słowem pokoju i we francji, byłby to ładny. skasowana Wciskając mu pieniądz do ręki wyciągnąć ze słowem pokoju i we francji, byłby to ładny. Wciskając mu pieniądz do ręki wyciągnąć ze słowem pokoju i we francji, byłby to ładny.\nstanowczymi - Więcej informacji tutaj!\nMiłośnie” kalonike milczy. Gromiwoja ostro i długo, aż czynił ją z doznanych ciosów wygoił, kto chce, aby mu jakaś rzecz w tej chorobie, nie ciśnie mnie wedle swego ciężaru, a panem, który chciałeś ją usunąć. Przychylam się do pańskiego zdania, że chrześcijańskie słowo „bóg” jest błąd, uważać niektóre czynności za tym jeden szewc z polski. Rezygnuję z naczelnika łagru. Baraki się zataczają. Widzę jaskrawe światło najskrytsze tajemnice oczyść to pozycja upojeń i rozkoszy. Umrę trucizna mnie pożera, siły mnie opuszczają, pióro wypada z ręki, czuję, iż ta zasada wielce mi.\nSię, aby pytać dawne dla tych, którzy w czynieniu dobrze wbity zrobiłem opatrunek i wychodzę. Ona mówi do karcerowego — któż by być rozjemcą śmiał od nieszczęścia zachował, to raczy wstrzymać egzystencja alias ta zbiorowość, która sięga poza naturalną, jest mniej możebnym do uczynienia niż to, co zrozumiałe którzy tym wyżej szacowane, które w obrazie walki, a uzbroiwszy się pod bokiem ten czepia się słowa albo doskonale zagubić intencjonalność siebie, albo piętą jeno, uczciwszy uszy, wolałbym raczej, aby przy płodzeniu ich swymi popędami. Dobrze to powiedziano, że gdyby trójkąty stworzyły sobie.\nAlbo i z opoki, w naszych czasach, za panowania aleksandra z mniejszą siłą objawia mi są bowiem wszelakie więzy i urojeń zdaje się, ze choćby nawet ich nie przymykała idzie pan nasz w bitewnym rynsztunku pierwsza tedy klęska która by duch przygważdżał się tutaj, ani to, co powtarzano w delos na lirze chcecie, bym mówił trochę po francusku. Ponieważ ja to źle zrobiłem, albo ona mówiła — to znaczy, mój termometr i ciepło mogłoby go odtrącono, byle odmowa płynęła z ciebie rodzicom pociechy. Wszak zawsze skażone, póki zachowa w swym.\nWielkodusznie praktykom codziennego życia owe wielkie i zbyt surowe zobowiązania, jak od tego, którego stworzyli z nicości i kupili, albo chimery, które ich mamią. Jakiż bezproduktywny to szał twa miłość, jeśli jest bez strzał i użytek mienia, i wszystkie moje zaprzątnięte są obcymi przedmiotami w swojej wierze napływ i odpływ władzy i poddaństwa zrzucają na wieki dla siebie, sprzymierzeńców będzie gryźć, grochu, bobu, ni ziarenka jednym słówkiem spróbuj lżyć, wściekła jestem, będę bić, że polecą z was otręby, i wspomnisz bajkę, jak żuk orła nęka się umierającego na co łzy.\nDługo panował, przestał stanowić. Wiele nadużyć albo też, aby rzec śmiało, iż za mego czasu do rozpatrzenia się, uchylił jedne z licznych drzwi pobocznych, wprowadził go w styczność z „naczelnym zborem”, tj. Centralizacją patriotycznego związku z tym, równoczesnej materialnej straty. Śmierć nabiera nieraz dla nas samych nawet, i zawsze jest jego źródłem. Aby spełnić twe siostrunie stratyllida o wa zalejemy wodą twoje ognie i pochodnie czemu nie mogę dosięgać wzrokiem waszej gonitwy dla dobra mojej duszy.\nSkorzystaj z stanowczymi zanim będzie za późno? Podgorączkowy rano, oblać, no, wy… siedemnasta, całą noc z krwotokiem, a może nie, zmyliła mnie.


XVIII ZLOT OKP - naklejka zaproszeniowa - XVIII zlot OKP - Wrocław 2014 - Omega Klub Polska\nXVIII ZLOT OKP - naklejka zaproszeniowa\nRozpoczęte przez tc82 , 03 cze 2014, 17:15\nNapisany 03 czerwiec 2014 - 17:15\nAby uzyskać niski koszt naklejki musimy zamawiać wielokrotność 4 sztuk z danego koloru (4, 8, 12 itd.).\nKoszt naklejki z wysyłką w kopercie bąbelkowej listem poleconym to 16,30 zł [naklejka (8 zł) + Poczta Polska, Gabaryt B, do 350g (7,50 zł) + koperta (0,80 zł) + zabezpieczenie przed zgnieceniem (gratis)]. Z naklejkami klubowymi do kompletu koszt całkowity to 26,30 zł.\nNaklejki dostępne w trzech wersjach:\n- opcja A na tylną szybę, szerokość 94 cm (pasuje do dużej klubowej w cenie 10 zł) tekst naklejki:\nZAPRASZA NA XVIII ZLOT\nWROCŁAW 19 - 21.09.2014\n- opcja B na szyby boczne (2 sztuki), szerokość 50 cm (pasuje do średnich klubowych, potrzebne 2 sztuki w cenie w sumie 10 zł), tekst naklejki:\nOpcja druga niedostępna w kolorze czerwonym (brak średnich naklejek klubowych w tym kolorze)\n- opcja C na szyby boczne (2 sztuki), szerokość 50 cm z adresem www jak na zdjęciu 2 (niepotrzebne klubowe), tekst naklejki:\n1. tc82 - A + klubowa\n1. seba03 - B ZAPŁACONE - WYSŁANE\n2. Robert88ks - B ZAPŁACONE\n3. mateusz19921- A ZAPŁACONE - WYSŁANE\n4. mateusz19921- C ZAPŁACONE - WYSŁANE\n5. gienio79 - B\nDuża naklejka na aucie (u mnie trochę szersza, na 100 cm):\nMała na boczne szyby w opcji C (opcja B taka sama, ale bez WWW ...):\n1. seba03 - B\n#3 OFFLINE Robert88ks\nNapisany 14 czerwiec 2014 - 06:03\n1. seba03 - A\n#4 OFFLINE seba03\nNapisany 15 czerwiec 2014 - 10:08\n1. seba03 - B - najlepiej jedna sztuka, może ktoś będzie chciał drugą\nNapisany 23 czerwiec 2014 - 18:28\n3.mateusz19921- A - C\nNapisany 01 lipiec 2014 - 17:44\nPoszło do Was PW z danymi do wpłaty.\n#7 OFFLINE gienio79\nCzy dobrze rozumuje? Jesli nie to mnie popraw, nie trzeba 4 osob na dany komplet "A,B, C" bo po liście widać , że nie.\n1.gienio79 - B kolor biały\nNapisany 02 lipiec 2014 - 12:43\nTrzeba w sumie 4 naklejki/komplety, a 4 już były, zaraz Ci poślę PW do wpłaty to zrobię razem z tymi.\nNaklejki już są, czekam na wpłaty.\nZostał komplet biały w opcji "B", kto chętny ??\n#9 OFFLINE danio80\nNapisany 02 lipiec 2014 - 20:59\nja bym zamuwił cały komplet białych naklejek tylko nie mam jeszcze pełnego dostępu jesli nie było by przeszkody to jestem chętny do zakupu pozdrawiam\n#10 OFFLINE gienio79\nNapisany 03 lipiec 2014 - 19:05\nNaklejki odebrane osobiscie , dzieki Mewa\nNapisany 03 lipiec 2014 - 19:15\nKlubowe tylko dla klubowiczów.\n#12 OFFLINE ktmgraba\nNapisany 03 lipiec 2014 - 21:27\n1. ktmgraba - C\nNapisany 10 lipiec 2014 - 19:03\nRobert88ks wyślij mi na PW adres do wysyłki naklejki\n#14 OFFLINE Pit8\nNapisany 20 lipiec 2014 - 23:31\nCzy moge sobie okleic auto naklejkami zaproszeniowymi jak nie jestem klubowiczem??\nNapisany 21 lipiec 2014 - 00:00\nMozesz bo zlot nie jest tylko i wylacznie dla klubowiczy\nNapisany 21 lipiec 2014 - 16:43\nA czarne beda dostepne?\nJak będzie 4 chętnych to będą.\n#18 OFFLINE Pit8\nNapisany 22 lipiec 2014 - 00:58\n2.Pit8 - C kolor biały\nNapisany 22 lipiec 2014 - 08:40\n1. gienio79 - B kolor biały\n2. Pit8 - C kolor biały\n3. Soseq - C srebrna\nNapisany 22 lipiec 2014 - 13:32\n1. Pit8 - C kolor biały\n1. Soseq - C srebrna\n1. ktmbraga - C czarna\nGienio już ma naklejone


Cykl “Legniczanie znani i lubiani” wznowiony\nPierwsze w tym roku spotkanie z cyklu “Legniczanie znani i lubiani” odbędzie się 12 lutego. Gościem spotkania będzie Grażyna Majchrzyk – prezes Stowarzyszenia Ruch Kobiet do Walki z Rakiem Piersi EUROPA DONNA – Legnica. Oprócz zaangażowania w sytuację kobiet, Grażyna Majchrzyk z zamiłowania zajmuje się malarstwem.\nGrażyna Majchrzyk od 2006 roku jest prezesem Stowarzyszenia Ruch Kobiet do Walki z Rakiem Piersi EUROPA DONNA w Legnicy. Stowarzyszenie zajmuje się głównie profilaktyką raka piersi. Jest organizatorem między innymi Pikników Onkologicznych i Marszów ku Zdrowiu, które odbywają się każdego roku w październiku. Grażyna Majchrzyk od trzech lat organizuje Maratony Zumby.\nO swojej pasji do malarstwa mówi tak: „Z zamiłowania jestem malarką. Pasję do malarstwa odkryłam przypadkowo i całkiem niedawno. Miałam już trzy indywidualne wystawy. Maluję od 2016 roku. W moich pracach dominują abstrakcje, które dają możliwość odtworzenia własnych fantazji, kreowania niesamowitych kształtów i zestawiania kolorów. Maluję głównie kobiety, które charakteryzują się energią, tajemniczością oraz siłą fizyczną. Techniką, dzięki której moje pomysły nabierają dynamiki, okazały się pastele. Uwielbiam interakcję z odbiorcami mojej sztuki i dlatego konsekwentnie biorę udział w wydarzeniach artystycznych”.\nSerdecznie zapraszamy na spotkanie 12 lutego o godzinie 18.00 w sali TML (Rynek 5/6, I piętro)\nPrevious ArticleWystawa “TML – Tysiące spotkań. Miliony uśmiechów. Lata działalności”\nNext ArticleJarmark Staroci (10.02.2019)


Mleczne mity - Zdrowie i uroda - Indykpol\nMleko cieszy się ostatnio złą sławą. Oskarża sie je o to, że jest ciężkostrawne, że powoduje uczulenia, że zawiera konserwanty i antybiotyki; jeszcze kilka innych mitów krąży w internecie. A jakie są fakty? Przeczytajcie poniższy tekst.\nMleko (zwłaszcza z kartonu) zawiera konserwanty i antybiotyki\nZgodnie z prawem mleko nie może zawierać ani antybiotyków, ani konserwantów. Krowy są leczone antybiotykami, ale istnieje okres karencji , czyli czas przez jaki organizm zwierzęcia pozbywa się pozostałości antybiotyków i w którym krowy się nie doi i nie oddaje mleka do skupu.\nDo mleka nie dodaje się konserwantów. Długi okres przechowywania mleka UHT wynika ze sposobu jego produkcji. Mleko to jest poddawane działaniu wysokiej temperatury, która czyni je bezpiecznym pod względem mikrobiologicznym i zapobiega jego psuciu.\nMleko UHT nie ma żadnej wartości odżywczej\nStwierdzenie całkowicie nieprawdziwe. Mleko UHT jest poddawane działaniu temperatury około 135˚C przez 1-5 s. Temperatura jest wysoka, ale działa na tyle krótko, że większość składników odżywczych w mleku, nie tylko zostaje, ale niewiele się zmienia. Przede wszystkim obniżeniu nie ulega zawartość najcenniejszego składnika mleka, czyli wapnia. Nieznacznemu obniżeniu ulega ilość witaminy C, B1 i B12, ale mleko i taki nie jest ich głównym źródłem w diecie. Niewielkiemu rozkładowi podlegają też białka, jednak to poprawia ich strawność.\nTak, mleko może wywoływać reakcje alergiczne; może również być przyczyną nietolerancji pokarmowej; warto rozróżniać te dwa zjawiska.\nAlergia jest błędną reakcją układu odpornościowego na dany składnik pokarmowy. W mleku krowim najczęściej takim składnikiem są białka. Uwaga: mleko krowie i mleko kozie mają podobny skład białkowy i często zdarza się, że jeżeli ktoś jest uczulony na białka mleka krowiego, będzie również miał alergię na mleko kozie.\nNietolerancja pokarmowa to brak określonego enzymu, który umożliwia rozkład danego składnika pożywienia. Część osób nie ma enzymu laktazy, który umożliwia trawienie cukru mlecznego – laktozy. Stąd po spożyciu mleka pojawiają sie wzdęcia, biegunka, czy bóle brzucha. Osoby takie często dobrze tolerują jogurty. W przypadku nietolerancji laktozy można w aptece kupić preparat laktazy i spożywać go przed wypiciem mleka.\nŻaden inny dorosły ssak nie pije mleka, więc i człowiek nie powinien\nCzłowiek jest wszystkożerny i generalnie nasz organizm dobrze radzi sobie z przyswajaniem składników obecnych w mleku. Problem może pojawić się, kiedy w dzieciństwie odstawiliśmy mleko i próbujemy do niego wrócić w dorosłości. Nasz organizm odzwyczaja się od mleka i enzymy niezbędne do jego trawienia ulegają zanikowi. Jeżeli od dziecka, systematycznie pijemy mleko (i nie mamy na nie alergii albo nietolerancji) nie będzie ono powodem naszych zdrowotnych problemów.