JAK MOŻNA ZARAZIĆ SIE OSPĄ - forum, dyskusje, rozmowy\nGazeta.pl Forum spis tematów jak można zarazić sie ospą\njak można zarazić sie ospą - najlepsze wpisy\n, czy sie nie zaraził, bo przy ospie od momentu zarażenia do pojawienia sie objawów właśnie tyle czasu mija i w tym czasie można zarazić każdego, nawet nie wiedząc, ze samemu jest sie chorym. Ospa u Czytaj więcej...\nForum: Savoir vivre - powiadomienie szkoly o nieobecnosci\n"wszyscy jak leci"?bo chłopiec o którym mowie a ktory zaraził sie od starszego brata ,nie był ani dzieckiem z przewlekła choroba,ani z obniżona odpornością ani z domu dziecka ect.zdrowy ,normalny chłopak Czytaj więcej...\nDziecko z ospą a przychodnia\nA ja poszłam kiedyś z dzieckiem z gorączką do lekarza i siedzimy pod gabinetem ja patrzę a on ma J krostkę na brzuszku, oglądam i jest ich więcej i mnie olsnilo OSPA! Też mogliśmy kogoś zarazić ale Czytaj więcej...\nForum: emama - Dziecko z ospą a przychodnia\nhistorie chłopca ktory zaraził sie od brata ospa(brat przeszedł normalnie)i po kilku dniach zmarł w wyniku powikłań.matka była zreszta pózniej rugana za nie zaszczepienie dziecka.nie odważyłabym sie,majac na Czytaj więcej...\nForum: emama - W przedszkolu średniowiecze dosłownie...\njak można zarazić sie ospą - pozostałe wpisy\nA ja poszłam kiedyś z dzieckiem z gorączką do lekarza i siedzimy pod gabinetem ja patrzę a on ma J krostkę na brzuszku, oglądam i jest ich więcej i mnie olsnilo OSPA! Też mogliśmy kogoś zarazić ale nie wiedzieliśmy, ze mamy zakaźna chorobę. Też sa takie przypadki i co? Do lekarza nie przychodzą\n- Dziecko z ospą a przychodnia\nMnie osobiscie strasznie wkurza to lajtowe a w gruncie rzeczy bezmyślne podejście do tzw chorób wieku dziecięcego.konsekwencje moga byc straszne.wystarczy poguglac na temat ofiar ospa party czy historie chłopca ktory zaraził sie od brata ospa(brat przeszedł normalnie)i po kilku dniach zmarł w\nRe: Tijgertje - pytanie techniczne Podobnie mieliśmy z synem. Po chrzcinach dzwoniła siostra, ze jej synka wysypała ospa, a mój młody właśnie miał być szczepiony. Szczepienie musieliśmy przesunąć i odczekać 3 tygodnie zeby sprawdzić, czy sie nie zaraził, bo przy ospie od momentu zarażenia do pojawienia sie objawów właśnie tyle czasu\nJest zalecane.co oznacza ni mniej ni wiecej niz to,ze gdyby nie było to biedne państwo i mogło sobie pozwolić na sfinansowanie varilrixu to szczepienie byłoby obowiązkowe.a co rozumiesz pod pojęciem "wszyscy jak leci"?bo chłopiec o którym mowie a ktory zaraził sie od starszego brata ,nie był ani\n- Ospa party niechcący kurde.\nGrypa jest choroba sezonowa ,nie występuje przez cały rok.to raz.dwa ze szybko mutuje wiec szczepienie sie na nią jest średnio skuteczne,jak mi powiedział lekarz.\nNatomiast ospa dziecko moze sie zarazić o wiele łatwiej,wystarczy ze przebywa z innymi dziećmi.i stwierdzenie ze to w sumie nic takiego\nŻadnego dziecka nie szczepiłam na ospę wietrzną. Dzieciak miał pecha że na niego trafiły powikłania, wspoółczułabym rodzicom gdyby dziecko zmarło w wyniku zarażenia sie w żłobku. Współczuję dziecku że zmarło bo rodzice chcieli mu "załatwić" odporność. Celowe kontaktowanie dziecka z chorymi uważam\nOspa..kiedy można sie zarazić\nWitam, moja córka zachorowała na ospe wysypke dostała w piątek ,u mnie była w poniedziałek przed wysypką ,czy ja też moge zachorować w dzieciństwie nie chorowałam ,a teraz mam 52 lata\n- Ospa..kiedy można sie zarazić\nRe: Półpasiec. łatwo się zarazić?\nJakbyś poszperała w necie to bys się dowiedziała że półpaścem nie można się zarazić :), jedynie mozesz przejść ospę gdyz jest to wirus ospy. Ew. jesli kedys przeszłaś ospę to przy obniżeniu odporności Twój wirus , jesli przetrwał w organizmie, może sie uaktywnić ale może nie musi i nie ma to nic\n- Półpasiec. łatwo się zarazić?\n, pneumokoków, czy ospy. Widziałem wiele takich dzieci. Np. taką głupią świnkę poczytuje się u obecnego pokolenia za główną przyczynę niepłodności u mężczyzn. Pomijam fakt, że układu odpornościowego dziecka nie da się przeciążyć:)\ndiagnozowała ospę u starszej zachęcała mnie do zaszczepienia młodszej w ciagu 48h od wystąpienia objawów u starszej.podobno moze to uchronić przez zarażeniem albo złagodzić przebieg. Młoda byla zakatarzona,wiec sie nie zdecydowałam,ale może warto zgłębić temat.\nRe: Czy małe dziecko może aż tak zarażać?\nNigdy mi sie starsze dzieci od młodszego nie zaraziły niczym, odwrotnie dwa razy - raz najstarszy przyniósł ospę, raz świnkę.\nOdwrotnie nie było nigdy.\n- Czy małe dziecko może aż tak zarażać?\nRe: "szewc bez butów chodzi"? o kosmetycz\nbo fryzjerka sama sie nie ostrzyze anie nie uczesze porzadnie jak ma salonie koleżanke - to czeszą sie nawzajem :) ale kosmetyczka jak najbardziej powinna jaśnieć twarzą moej kolezanka zliceum pare lat miala straszny problem z cerą , u kosmetyczki zaraziła sie jakims paciorkowcem , do tego\n- "szewc bez butów chodzi"? o kosmetyczce będzie\nzatok właśnie). Jak dotąd ospy nie złapała.\nKiedy była w zerówce, 1 chłopczyk miał ospę, nikogo nie zaraził, był przepisowo odizolowany od grupy.\nWiem, że moje jedno dziecko nie robi żadnej statystyki, oczywiście. Ale w życiu nie wpadłoby mi do łba celowo zarażać malucha ospą... To coś jak te zdrowaśki\nRe: Tijgertje - pytanie techniczne tijgertje napisała: >Dzieci uwazane sa za chore na tyle, by do szkoly nie isc wylacznie gdy maja goraczke powyzej 38C lub jelitowke. Wiele szkol wymaga, zeby nawet z ospa , o ile dziecko w miare dobrze sie czuje i nie ma goraczki, szlo do szkoły<\nZ ospą do szkoły?? przecież to wyjątkowa\nRe: Tijgertje - pytanie techniczne Przyznam sie, ze miałam stracha trochę. Byłam po tych antybiotykach, osłabiona:( Mam nadzieję, że adminki nam nie urwą głow za OT:) Teraz oczywiscie jest medycyna na znacznie wyzszym poziomie, ale pamietam skutki ospy w dorosłym wieku w rodzinie:( Brak mojej babci, jako około 25 latek zaraził się\n>A czym sie rozni ospa party od zarazenia w przedszkolu jak panuje ospa i zaraza sie jeden od >?>drugiego?\nA weźmiesz niemowlę na krztusiec-party, skoro przecież może się zarazić w sklepie lub od kochającej, lekko kaszlącej babci? Nie? No to wiesz już na czym polega różnica.\nRe: Ospa..kiedy można sie zarazić\nOspa jest zakaźna 1-3 dni przed wysypką. Ponieważ tu kontakt nastąpił 4 dni\nwcześniej, to raczej mało prawdopodobne.\ndziękuje za odpowiedż..mam nadzieje że sie nie zaraziłam.Mam jeszcze pytanie czy jak będzie miała już wyschnięte *strupki* czy jeszcze będzie zarażać.czy dopiero jak wszystko odpadnie?\nTo nie jest takie wesołe! Owe zarazki żyją w organiźmie jeszcze długo, moją mamę po pół roku zaraził kolega, (on miał Ospę ale niestety u niej był to już półpasiec) i to tak obległy i bolesny że mama spędziła na to 2 tygodnie w szpitalu.\nJestem za szczepieniami, ale artykul jest bardzo tendencyjny.\nPrzeciez dziecko moglo zarazic sie gdziekolwiek.\nMoj najmlodszy zarazil sie ospa w przedszkolu, mimo, ze byl szczepiony.\nSzczepionka chroni tylko przed powiklaniami.\nSpecjalnie nie prowokowalabym losu by dziecko narazac na dyskomfort\nPrzyjmuje się, że chory zakaża do czasu przyschnięcia ostatnich wykwitów -\nzwykle trwa to ok. tygodnia. Dla pewności (zważywszy, że to nic dobrego\nprzechodzić ospę w tym wieku) możecie sobie dodać do tego kilka dodatkowych dni\n"Ale udajesz głupia czy jak? Nie widzisz zadnej różnicy pomiędzy koniecznością podróżowania autobusem ,normalna życiowa czynnością a świadomym ładowaniem sie pomiedzy zarażonych ludzi?\nTo raczej ty wykazujesz się brakami w wiedzy, głupotą wypowiadając sie o chorobie o której nie masz pojęcia\ndzieci,z pełna świadomością kiedy mogło tego uniknąć akurat w tym przypadku ,do zwykłej jazdy autobusem.jestes az tak głupia ze nie czujesz czy jak? Oczywiscie ze zarazić możesz sie i w autobusie i w przedszkolu i w kawiarni ect ect ect.sa sytuacje ze nie możesz tego uniknąć albo jest to bardzo trudne\nMononukleoza a opryszczka.\nnieszczęsny herpes, który często nawraca u starszego syna a i u męża bywa też 2-3 razy do roku? I czy to możliwe, by herpes "chronił" starszego syna oraz męża przed ospą wietrzną? 4 lata temu młodszy syn mając 1,5 roku zachorował na ospę a potem ja również nią się zaraziłam od młodszego syna i przechodziłam\n- ze mała jest tyljo na kp to sie nie zarazi\n-ze przeciez nie maja wysypki jeszcze\nJa sie uparlam i nie przyjechali. Ale uwazano ze histeryzuje.\nKilka dni potem jeden z nich juz mial wysypke.\nJednak nadal wmawiano mi ze maluvh na kp ospy nie łapie. Kilka mcy pozniej inny noworodek w rodzinie( 1 mc\nczy mały zarazi sie ospa od starszego?\nmoj 7latek przyniosl z zerowki ospe, czy moj 9mies. synek musi zachorowac?\nkarmie piersia,sama mialam ospe wiec przeciwciala sa, ale boje sie ze moga go nie uchronic, czy ktos z was mial podobny przypadek? pozdrawiam\n- czy mały zarazi sie ospa od starszego?\nospa zarazi sie dziecko czy nie?\nwitam. poradzcie mi prosze . od znajomej dziecko ma ospe juz ma krostki. Czy moze zarazic sie teraz od niego moój roczny syn>\n- ospa zarazi sie dziecko czy nie?\nsłusznie, ten kto nie chorował na ospę moze zarazić sie od chorego na półpaśca ospą\n,to infekcja, którą zaraziłam sie w pracy (pół działu rozłożyło). Wyszłam z założenia,ze nie ja pierwsza i nie ostatnia. Zasad higieny przestrzegamy,corka nauczona myc często ręce wiec jakoś przeżyjemy. Wszystko bylo ok. Znacznie bardziej sie denerwowałam po porodzie. Mlodsza córka urodzona w styczniu. W\nWirus ospy po jej przechorowaniu kamufluje sie w zwojach nerwowych przez lata i najczęściej przy spadku odporności może zaatakować, także półpasciem nie możemy sie zarazić bo nosimy go w sobie natomiast osoba chora na połpaśca jak najbardziej może te wirusy przekazać osobie która ospy nie miała\n- ospa -zagrozenie polpascem-pytanie\nRe: czy mały zarazi sie ospa od starszego?\nmam tak samo jak Ty dwóch synów - różnica 4 lata. Kiedy starszy miał ospę młodszy miał roczek - nie zaraził się. Jednak za parę miesięcy młodszy zaraził się ospą w żłobku:) Ja myślę, że nie musi tak być, że się zarazi, ale wcale to nie jest wykluczone. Lepiej chyba jednak, aby przechorowało w\nu mnie młodsza córka zaraziła się od starszej , zachorowała jakieś 3 dni potem,\njak starszej krostki poznikały :)\ncały lipiec zeszłego roku siedzieliśmy w domu :( więc może niech chorują razem :)\nMój syn przebywa codziennie ze swoją kuzynką. Ona złapała ospę, a syn sie nie zaraził.\nTak więc jak piszą dziewczyny nie musi wcale załapać ospy.\nszczepień - bo nie ma się od kogo zarazić. Ja osobiscie przyznaję,ze nie szczepiła bym dziecka na choroby typy wietrzna ospa, a raczej zaprowadziłabym na ospa party\nTy to wiesz, ja to wiem, forum zaś na forum pisze to co pisze a w rzwczywistości pewnie też chorób unika.\nPewnie przed poważnym badaniem bym zrobiła tak jak ty, ale maz tez by nie został ,bo nie masz gwarancji ze maz sie nie zarazi , tym bardziej ze chore sa osoby dorosłe to i wirus moze byc\nkoncow osobom dodatkowo w tym ogrodku czy po prostu nie zpostal\n> i zapytani ? I jak Nutria chciala sie pomiescic z dziewczynami w namiocie, skor\n> o gdy dwie Pyziakowny tam spaly, ona musiala ulozyc sie poza namiotem ? Planowa\n> la podrzucic ktoras Bernardom, w ich pokoju z kuchnia i z\nudaje sie zapakowac w pieluszke;) no i jeszcze ta kwarantanna, teraz 10dni w domu, jak facet w pracy to musze siedziec caly dzien, malego tylko wystawiam w wozku na balkon jak spi, wiec jezeli maly sie zarazi to mu wyjdzie tak po tygodniu jak akurat przejdzie starszemu i znowu siedzenie w domu\nmój maż chorował na ospę w dzieciństwie i mimo to zachorował w zeszłym roku po raz kolejny (nie wiadomo od kogo załapał bo córka dopiero od niego sie zaraziła)\npoza tym kolejny kontakt z ospą moze skończyć się półpaśem dla osoby która wcześniej chorowała na ospę\ntego dziecka z ospą na krzesełku w tej samej poczekalni z takim samym prawdopodobieństwem sie zarazi i ryzyko tego zarażenia jest identyczne? na serio tak sądzisz?\nu mnie było odwrotnie koleżanka przyszła ( zarażając- nie wiedziała o tym)i kontaktując się ze starszą młodsza (13mc-wtedy) spala w innym pokoju)\nKoleżanka przyszła na 20min!! starsza nie zachorowała a młoda tak, ale szczerze ,nie załamywałam się ,bo wiedziałam, ze takie dzieci jak przejda sa ła\nokres wylęgania sie ospy to ok 14 dni, w tym okresie tez sie juz zaraza. wiec teraz macie pierwszy wysiew ospy, za dwa tygodnie polecą dzieci ktore zaraziły sie od tych aktualnie chorych, za kolejne dwa tygodnie bedzie trzeci rzut i powinien byc koniec. kto mial sie zarazic - zarazi sie, kto ma\nlauren6 napisała: > Wow, to trzeba być osobą z upośledzonym układem odpornościowym by sobie nie życ\n> zyć zarażenia zmutowaną i wyjątkowo upierdliwą żłobkową wirusówką?\nWow, naprawde nie wiesz ze tymi zmutowanymi wirusowkami mozna sie zarazic wszedzie? Nie wychodzisz z domu czy chodzisz\nd.o.s.i.a napisała: > Kobieto, niebezpieczna jestes. Zastanawialas sie kogo Twoje dziecko zdarzylo za\n> razic ospa gdy beztrosko jezdzilo sobie na nartach?? Oczywiscie, ze sie nie zas\n> tanowilas, bo jestes bezmyslna i tyle.\nOwszem, zastanawiałam się. Był wtedy spory mróz, więc ryzyko\nRe: Tijgertje - pytanie techniczne było w niedzielę rzecz jasna,a we wtorek okazało się, ze dziewczynke "obsypała" ospa. Nasz wspólny kolega, lekarz był mocno zaniepokojony i nie o dziecko, a o mnie. Wczesniej chorowałam, przeszłam długą terapie antybiotykową. Obawiał się, ze mogłam się zarazić, a to jak twierdzil dla doroslej osoby\ni wyszlo ze zarazilam sie kilka miesiecy przed ciaza... Bralam rovamecyne. Stres byl straszny ale skończyło sie dobrze. Nikomu nie zycze takich nerwów.. Najgorzej jak zarazisz sie w 1 trymestrze. Ja np.w zyciu nie mialam ospy ani cytomegalii. Mam w domu przedszkolakaale staram sie nie myslec o tym\nRe: Ospa, okres zarażania\nFioletowa30 witam Cie po dłuższej przerwie u nas ospa skończyła sie tylko na mnie dzieci sie nie zaraziły o dziwo,do dzisiaj zastanawiam sie jak to możliwe ale moje prosby zostały wysłuchane a co u Was? pozdrawiam Gusia\n- Ospa, okres zarażania\nRe: półpasiec u dorosłego a małe dziecko\nmoże sie zarazić ale nie na polpaśca tylko u dziecka będzie to ospa.\n- półpasiec u dorosłego a małe dziecko\nRe: Szczepienie przeciwko ospie - robiłyście ? krwi miała bardzo złe. Dopiero w szpitalu sie okazało że to ospa poronna i towarzyszące jej zapalenie płuc. Starsza miała duzo krostek ale przeszła spokojnie właściwie bez gorączki, tylko później miała trochę osłabioną odporność. Ogolnie mówiąc ja ospę u dzieci wspominam źle i wg mnie szczepienie nic\n- Szczepienie przeciwko ospie - robiłyście ? Re: Półpasiec\npółpasiec aż tak nie zaraża jak ospa...a co do ospy...mój 3-latek zaraził sie w przedszkolu...po dwóch tygodniach jak w zegarku dostałam ospy ja i mąż...nie było najgorzej :)\nszanse na nie złapanie ospy sa małe, ale są dzieci które nie chorują ;) mysle ze nie masz co na razie organizowac opieki bo od zarażenia do wysypu pierwszych kropek mijają 2 tygodnie, a kiedy sie mała zarazi to nie przewidzisz :)\nz tym zarazaneim roznie bywa, za rada zaprzyjaznionego lekarza probowalam zarazic syna ospa (pare lat temu) i nie udalo sie. Teraz ma prawie 13 lat , wiele razy w skzole byla ospa a on nic. Teraz jego mlodsza siostra wlasnie przechodzi ospe mimo 3 lat wcale lekko nie jest (bolesne bable). Mam\n> Półpaścem można sie zarazić od chorego na ospe - sytuacja z domu.Juz kiedyś pis\n> ałam też, że potwierdzone tez przez lekarza z jego praktyki lekarskiej.\nWystąpienie zjawisk w bliskości czasowej nie oznacza zależności przyczynowo-skutkowej. Od 1965 r jest dość powszechnie przyjęte w\n- Ospa (postępowanie)\nTak, zaraziłabym. Ale bez szans - moje dzieci nie chorują. Nie udaje się zarazić niczym. Ani ospą, ani zwykłym przeziębieniem.\nSzczepionka na ospę nie zawsze chroni przed chorobą. Moje dzieciaki chyba chroni, bo nie zaraziły sie, ale znam parę dzieciaków, które chorowały mimo szczepienia.\nnowotworów. Powiem szczerze, że sie trochę załamałam. Na domiar złego za 3 tygodnie mam wylot na wakacje i w domu 9 letniego syna który nie przechodził ospy. Byłam dzisiaj u jego pediatry, który jest również lekarzem rodzinnym, zapytać co z tym fantem zrobić. Obejrzał mojego półpaśca-potwierdził, że to\n- półpasiec-a szczepienie\nU nas narazie cisza dzisiaj mija 16 dzien u mnie po ospie i dzieci jeszcze sie nie zaraziły a moze jednak bedzie dobrze i nic sie nie wydarzy.Moze to jeszcze nie czas ...nie miejsce...nie pora...OBY\nGorączka nie jest objawem ospy\nospa powoduje osłabienie odporności w wyniku którego może towarzyszyć inna choroba\nnp. moja Starsza miała zapalenie krtani i biegunkę/wymioty, Młodsza od razu krostki, bez żadnej gorączki i ostrzeżenia\nKrostki występują po ok 10-14 dniach od zarażenia sie\nMoj młody zaraził koleżanke nie wiedzieliśmy ze ma ospę, wysypki dostał dzien po wizycie w\nRe: Nie wiem czy pomogę\nJa z kolei słyszałam, że dla noworodków ospa jest groźna.\nMój czteromiesięczny syn sie nie zaraził ospą, mimo że zaospowane było całe rodzeństwo i ja (nie przechodziłam wcześniej, więc przeciwciał nie wyssał).\nRe: czy ktoś na diecje bezgl.-dorosły.miał ospe bzdury ,okres inkubacji ospy to 14dni więc objawy przez ten czas ciężko zauważyć a właśnie w tym czasie dochodzi do zarażenia ,ja miałam ospę w wieku 30lat ,zaraziłam sie od dziecka 4 letniego przezyłam to strasznie .....gorączka do 40stopni ,krosty głównie na twarzy powikłania wystapiły 6miesięcy\n- czy ktoś na diecje bezgl.-dorosły.miał ospe Re: Ospa a rodzeństwo\nospa pojawia się do 3 tygodni. I wiem z własnego doświadczenia, że wcale nie jest tak łatwo nia się zarazić. Mój młody miał kontakt z dzieckiem, które chore było na ospę. Kontakt miał w trakcie krost i dzień przed wystąpieniem objawów. Nie zaraził się mimo, że spali razem, bawili sie i nawet pili\n- Ospa a rodzeństwo\nmoze troch pomaga i lagodzi ale to tyle olejki dzialaja tez odkarzajaco\nco do szczepien musisz rozmawiac z gp bo bedziesz potrzebowala recepte\nale tutaj raczej w takich przypadkach nie szczepia bo uwazaja ze to lepiej jak dziecko sie zarazi i uodporni\n- ospa a koncowka ciazy...\n> Nieznane sa przyczyny pojawiania sie tych chorob, ale ospa mogla miec wplyw na\n> ich wybuch. Rowniez wplyw na nie mogla miec na nie cesarka, ale to tez wg nie\n> ktorych niemozliwe. Mam opinie na ten temat I to wszystko.\nMoja koleżanka dostała choroby dwubiegunowej po poronieniu i od\nBez sensu te Twoje argumenty, niestety. Ryzyko powikłań u dzieci po ospie czy wylądowania w szpitalu jest\n, ukręciła w mikserze skladniki i wylala do formy, Mila włączyła jej piekarnik i wyjęła ciasto po upieczeniu.\nNie wspomniano o tym, bo bohaterką ksiązki jest Elka, a Pyza miała swoje sceny - pakowanie prezentów i Rumunki.\n3. Nutria i Nerwus. Ospa Laury.\nPyza zaraziła się w szkole, jako jedna z ostatnich. W\nDziewczyny ratunku u mnie 7 dzień ospy mam 31 lat i obawiam sie ze moje dzieci tez załapia a dokładnie 13 lipca jedziemy nad morze no masakra napewno sie juz zaraziły no bo jak inaczej przeciez maja ze mna ciągły kontakt .Teraz czekam ale ta niepewnosc mnie wykończy naprawde?\n- Ospa!! Czy moja mała się zarazi?!\nRe: szukam ospy wietrznej\nróżnie moze byc. ja sie jako dziecko nie zaraziłam ospa, mimo ze moja mlodsza siostra miała. potem przechodzilam jako 30 latka, nie polecam.\n- szukam ospy wietrznej\njednak moja mama miała półpaścia i normalnie nosiła i zajmowała sie moją 7 miesięczną córką i mała sie nie zaraziła\ni ja po ospie tez nie złapałam półpaścem\njak u mojego trzylatka zaczęła się ospa zachorował po 2 tyg. od pierwszego zarażonego w grupie. po dwóch tygodniach kiedy synkowi zaczęły znikać plamki i strupki zachorowała jego siostra. z tego co wiem to nie musi sie zarazić twoje dziecko, ale moje chorowały w czerwcu, cięzko siedzieć w domu\nRe: o MMR raz jeszcze\nJaka masz gwarancje, ze dziecko zarazi sie i tej odpornosci nabierze? Osobiscie nie zarazilam sie ani ospa ani rozyczka kiedy chorowalo moje rodzenstwo. Pt, 27-01-2012\n- o MMR raz jeszcze\nRe: ospa - bardzo duzo wyprysków\nJa też myślałam,ze mój 7-miesięczniak nie zachoruje na ospe bo karmię go piersią...Niestety zachorował i przechodził ją baaardzo ciężko:(. Ale twoja mała jest młodsza,wiecej mleczka pije wiec może jednak sie nie zarazi...Mi lekarka powiedziała (jak starszy zachorował na ospę),że młodszy albo sie\n- ospa - bardzo duzo wyprysków\nRe: Aktualne metody leczenia ospy- pomóżcie Witam u mnie 10 dzień ospy dodam ze mam 31 lat.I boje sie ze moje dzieci załapia.Ile czasu upłynęło zanim jedno dziecko zaraziło sie od drugiego?Bo czytałam ze ok 14 dni.Mam problem bo 13 lipca wyjezdzamy nad morze i nie wiem jak to bedzie.Dziewczyny głowa mi pęka...Masakra\n- Aktualne metody leczenia ospy- pomóżcie Re: Półpasiec - przenoszenie 'zarazków'\nnie jestem pewna i być może się mylę, ale od półpasca nie można zarazić się na półpaśca, jedynie na ospę wietrzą. Więc jeśli koleżanka twoja chorowała na ospę, to raczej nie zarazi sie od swojej córki pólpaścem, więc pewnie i wirusów w sobie nie ma.\nto raczej działa na zasadzie:\n- Półpasiec - przenoszenie 'zarazków'\nRe: Ospa u matki kp\nKiedy moja starsza miała 9 miesięcy byłam u kuzynów na wsi, było tam czworo dzieci, wszystkie miały ospę. Byłam pewna, ze Ania się zarazi, nie zaraziła sie ku mojemu wielkiemu zdziwieniu.\nOspę przeszla jako 5-latka w przedszkolu.\nTrzymam kciuki, żeby Twoja malutka się nie zaraziła.\n- Ospa u matki kp\nciekawiej, to młody się ode mnie nie zaraził. No bo i oo co ludzie z ospa do lekarza sie pchaja? U nas jest zasada ze z ospa do lekarza sie nie chodzi, chyba ze dzieje sie cos niezwyklego przy tej ospie.\nRe: 39 tydz i możliwość złapania ospy:(\npod koniec ciąży, tak jak u ciebie, nie jest zalecane zarażenie sie ospą.\nNa twoim miejscu bym ograniczyła kontakty, choc z drugiej strony, jak miał sie zarazic, to juz sie zaraził i nie wiadomo czy na ciebie nie przeszło.\nCiężka sytuacja, nie pociesze cię, niestety\n- 39 tydz i możliwość złapania ospy:(\nRe: Czy można uchronić dziecko przed ospą?\nprzechodziłam w te ferie (w dzieciństwie nie chorowałam). Mój 3 latek przebywał ze mną wtedy non stop bo nie chodził do przedszkola. Czekałam, czekałam - nie zraził się. Obecnie w przedszkolu panuje ospa. 80% kolegów choruj - mój sie nie zaraził. Nie wiem co myśleć - nie był szczepiony przeciwko ospie. Pediatra\n- Czy można uchronić dziecko przed ospą?\nStarsza zaszczepiona, ale jedna dawką. mam nadzieje, ze jednak sie nie zarazi. U młodszej w grupie właśnie ospa powoli sie rozkręca. Czekam więc na efekty. Córki bedą niesczęśliwe, szkoda lata na siedzenie w domu, ale co poradzic. Pt, 13-07-2012\nJa sama polazłam do koleżanki (dzień przed wigilia) coby sie zarazić ospą ..... ale ja w 4-5 klasie byłam i mi się do szkoły nie chciało chodzić ;) ospę przeleżałam se w domu ,ogladajac telewizję i bez komplikacji :P\nrun_away83 napisała: > Napisałam powyżej - nastolatek, ktory nie przechorował w dzieciństwie ospy wiet\n> rznej, a który potencjalnie może się zarazić od młodszego brata przechodzącego > własnie wiatrówkę, powunien dla wlasnego dobra wyląfować u lekarza\nale gdyby ow nastolatek mial\ndomu... Niestety nie było możliwosci aby zatrzymac sie w warszawie. Tym bardziej, że starsza córka (2 latka) ani mąż nie przechodzili ospy. Dzwonię codziennie do Pani dr Borek... narazie nic złego się nie dzieje. Mam wyrzuty, że mała została tam sama.... Cieżko mi bardzo:( Maż też nie mógł z nią zostac\npodczas ospy, wazne aby smarowac tylko czysta skore i aby dziecko nosilo ubrania przepuszczajace dobrze powietrze.\nNiemowle ma duze szanse ze sie zarazi, niemowleta przechodza ciezej, ale byloby odfajkowane :/\nmoment na ospę najgorszy z możliwych tym bardziej że u mojej córci w przedszkolu większość dzieci w grupie chorowalo w ubiegłym roku a moja sie nie zaraziła, ale za to teraz się zaraziła i to w dodatku ma na ciele około 300 krostek. Też ciągle oglądam ciałko maluszka. Podobno często pierwsze\nospą zaraża sie zanim zostanie wykryta, więc jak się miało zarazić to raczej już się zaraziło.... Wt, 22-05-2007\nRe: Zwariuję- znowu OSPA!!!\npasik napisała: > nam zapisali i w dwójkę łykaliśmy bo się zaraziłam od córki. Pomogło\n> A skąd wiesz jak byście przeszli ospę gdybyście nie łykali Heviranu ? ;)\nA tak poważnie, dorosłym zazwyczaj Heviran sie przepisuje bo znacznie gorzej znoszą ospę od dzieci\n- Zwariuję- znowu OSPA!!!\nkarmienie a ospa u noworodka\nszczepionkę na ospę w ciągu 72 godzin od zetknięcia. czy da sie jeszcze coś zrobić aby mały się nie zaraził, a co bedzie jak ja sie rozchoruję, a on nie czy bedę musiała odizolowć sie od dziecka i przestać karmić??? Pt, 22-06-2012\n- Noworodek/niemowlę a kontakt ze starszymi dziećmi\nMój 8-miesięczniak zaraził się ospą od swojego 4-letniego brata:-(. Na razie ma ok 10 krost (głownie na głowie). Lekarka powiedziała,ze mały może przejdzie to łagodnie bo karmię go piersią.Ale czy ja wiem...Naczytałam sie,ze zazwyczaj niemowlak gorzej znosi ospę niż kilkulatek....Roczna córeczka\nospę-krost miał tak średnio (ani mało ani bardzo dużo),nie narzekał że go swędzą. W jego przypadku używałam tylko pudru płynnego ale w przypadku młodszego syna (miał 7 miesięcy jak zaraził sie od brata ospą) oprócz pudru płynnego używałam w/w fioletu na wodzie bo młodszy krosty miał i w pupie i na\nRe: Znowu ospa!!!\nmoja pięciolatka miała ospę i miała kontakt 24 godz/dobę z siostrą 2 latką która NIE zaraziła się, wydaje mi sie że Twoj Maluszek też się nie zaraził-3 tyg. to już długo pozdr.k.\n- Znowu ospa!!!\nRe: Półpasiec - pomocy\njak dobrze mi sie zdaje to wirus ospy powoduje połpasiec a nie odwrotnie.Tak wiec synek zaraził ojca a nie odwrotnie.Poprostu ospa zaraza przed wyjsciem krostek.pozdrawiam\n- Półpasiec - pomocy\nZdjęcia - jak można zarazić sie ospą\njak można zarazić sie ospą - więcej zdjęć


Dave Mustaine (Megadeth) o zmaganiu się z oczernianiem i swoich codziennych zajęciach | heavyrock.pl\n12 kwietnia, 2014 0 komentarzy RaV czytaj\nAdrian Garro z Rock Cellar Magazine przeprowadził niedawno wywiad z Davem Mustainem, liderem Megadeth. Kilka wypowiedzi, które zdradzają nieco ciekawych faktów z życia Dave’a, tłumaczymy poniżej.\nCzym zajmujesz się, gdy nie jesteś akurat „Davem Mustainem z Megadeth”? Jakieś nietypowe pasje?\nSerio jesteśmy błogosławieni, jeśli chodzi o nasz biznes z Megadeth. Mamy wielki fanklub, z całą naszą społecznością na stronie, to świetne. Uwierz mi albo nie – wiem, że to prawdopodobnie będzie ciężkie do uwierzenia, ale 31 października 1994 roku utworzyliśmy „Megadeth Arizona”. Była to pierwsza strona o zespole. Nie mówię, że wynalazłem internet, tak jak Al Gore – co jest kurwa niedorzeczne – ale byliśmy pierwszą kapelą, która miała stronę internetową w sieci. Po prawdzie, nawet Gene Simmons powiedział: „Chcę mieć taką stronę jak Dave!”, było to dla mnie bardzo pochlebne. Mów co chcesz na temat Gene’a, ale jest on bardzo mądrym biznesmenem. Dodatkowo, patrząc na to, gdzie zaszliśmy oraz mój wolny czas, ciągle staram się trzymać Megadeth przy najnowszych nowinkach. Pisanie to praca na pełen etat, podróżowanie to też praca na pełen etat. Ponadto z dzisiejszą anonimowością w sieci, wygląda na to, że wiele czasu wymaga zorientowanie się, jak prawidłowo uchwycić pewne rzeczy, które dzieją się online. Ludzie wyrywają wszystko co powiesz z kontekstu, i tak dalej. Wolę bardziej, gdy wysyłasz mailem różne rzeczy. Przykładowo, jakiś koleś po drugiej stronie świata nie może cię wtedy zwyzywać, podczas gdy ty nie możesz z tym nic zrobić. Myślę, że taki jest po prostu świat, ale to wygląda tak: masz tę pracę, jesteś osobą publiczną i musisz wiedzieć, jak sobie z tym poradzić. Tak jak to stare powiedzenie, możesz się zwrócić do niektórych ludzi raz na jakiś czas, ale nie do wszystkich ludzi przez cały czas, czy coś takiego.\nTo zdecydowanie prawda, ty pewnie widzisz to każdego dnia w internecie.\nI będąc bardzo szczerą osobą, mówiącą prawdę bez względu na opinię innych, wielu ludzi wyrywa z kontekstu to, co mówię, tak jakbym próbował wywoływać problemy. Ostatnio kilka szkół zostało zaatakowanych przez jakąś polio-podobną chorobę (chodzi o Chorobę Heinego-Medina, czyli ostre nagminne porażenie dziecięce – przyp. red.) niedawno mówili o tym w wiadomościach. Widzisz, mam wiele poza-radarowych powiązań, zważywszy na to, kim jestem… No i słyszałem o tym dziś, mówili, że 25. dzieci zostało sparaliżowanych w Kalifornii z powodu „polio-podobnych symptomów” i nikt nie wie, skąd to przyszło. Ja pomyślałem: „Dobrze, ja wiem, skąd to przyszło”. Ktoś gdzieś zjebał sprawę. Widzisz to w filmach, one uczą ludzi o tym, co nadchodzi. Nasze sieci elektryczne w Ameryce są w bardzo złym stanie od długiego czasu. Mieliśmy konferencję prasową w Indiach i spotkaliśmy kolesia, który żyje w Nowej Zelandii. Facet powiedział: „Och, Indie mają najsilniejsze połączenie szerokopasmowe, a my jesteśmy tak daleko z technologią i tymi sprawami”, a ja sobie wtedy pomyślałem, że to szalone! Myślimy, że Ameryka jest na czele we wszystkim, w tak wielu różnych dziedzinach, ale to nieprawda… wiesz?\nTo sprowadza rzeczy do właściwej perspektywy.\nTak właśnie jest. Gdy myślisz o tym i jesteś kolesiem takim jak ja, który śpiewa takie kawałki jak ‚Peace Sells, But Who’s Buying?’ – i śpiewa te utwory od 25, 30 lat, musisz sobie zadać pytanie: „Co zyskuje Dave, mówiąc coś na temat smug chemicznych? Czemu naraża swoją karierę i wszystko, na co pracował, aby powiedzieć: „Ta rzecz to totalne oszustwo, które udaje coś prawdziwego.”” Wiesz, nie robiłbym tego. Powiedziałbym: „Czy to prawdziwe? Czy to, co się nam przytrafia, jest złe? A jeśli oni potrafią robić to, to czemu nie zrobią tego z innymi rzeczami?”\nJestem bardzo blisko z wieloma ludźmi, którzy zajmują się teoriami spiskowymi – albo przynajmniej tak się o nich mówi. Zanim tylko zadasz pytanie o cokolwiek… Gdy dorastałem było tak, że kiedy rozmawiałeś o czymś z jakąś osobą i nie zgadzałeś się z tym, co ona powiedziała, wciąż mogliście być przyjaciółmi i nie zgadzać się tylko na tym gruncie. Teraz, gdy masz przyjaciela i nie zgadzasz się z nim na jakiś temat, przyjaźń może stać się przedmiotem dyskusji. Niektóre z gorących tematów – globalne ocieplenie, zanieczyszczenie, aborcja, prawa gejów i wszystkie tego typu rzeczy… Wiesz, ludzie słyszą gówno na mój temat, po czym myślą, że mówię to, albo tamto – słyszałem, że jakiś DJ twierdzi, że nie wspieram praw gejów. Czy koleś powiedział, że jestem przeciwko gejom? Tak. Czy jestem przeciwko gejom? Nie. Ludzie z mojego towarzystwa są gejami, pracują ze mną… To tak, jakby ktoś mówił, że jestem rasistą. Mój techniczny od gitary jest czarny. Próbują więc wymyślać rzeczy, aby udowodnić, że jestem skurwielem, więc to kolejna pełno-etatowa robota, aby zdać sobie sprawę, komu zamierzasz udzielać odpowiedzi, a komu nie.\nDave Mustaine wskazuje na riff, z którego jest najbardziej dumny\nOrion (Behemoth): „Pozwoliliśmy, aby album The Satanist nie był doskonały”\n12 kwietnia, 2014 0 Komentarz aleks czytaj\n← Orion (Behemoth): „Pozwoliliśmy, aby album The Satanist nie był doskonały”\nKoncertowy perkusista Black Sabbath, Tommy Clufetos, o sekrecie formy członków zespołu →\nBasista Behemotha opowiada o najnowszym dziele zespołu.


Axami VU-0007 Fantazyjne spodnie dresowe, Kobieta Odzież Spodnie - Avaro.pl\npn – pt 8:00-18:00Opłaty wg stawek operatoraJesteś tu: Strona głównaAxami VU-0007 Fantazyjne spodnie dresoweDodatkowe informacje strefa 3Zamówienia o wartości powyżej 150 zł obejmuje darmowa wysyłka z dowolną opcją dostawy (dotyczy przedpłat).Axami VU-0007 Fantazyjne spodnie dresowepowrót do listy produktów >informacje o producencie >\nOszczędzasz 36 %43.09złKup za punkty\nPodaj dane kontaktowe, a my damy Ci znać kiedy towar będzie dostępnyAxami VU-0007 Fantazyjne spodnie dresoweRozmiar: Wprowadź swój adres e-mail, na który wyślemy Ci jednorazowe powiadomienie, gdy ten towar będzie ponownie w sprzedaży.\nDługie spodnie dresowe z fantazyjną zakładką która podkreśli linię Twojej talii i krągłość bioder. Świetne w każdej stylizacji - zarówno sportowej jak i miejskiej. Niezastąpione w Twojej szafie!Do kompletu polecamy narzutkę VU-0009.\nKolor producenta:szaryKategoria:SpodnieTyp:długieModel:VU-0007Rodzaj oferty:SaleMarka:AxamiKolor podstawowy:szaryNowość:NIEPłeć:KobietaSurowiec 1:bawełnaSurowiec 2:poliesterSurowiec 3:elastanStyl:sportowa/y, dresowy, na co dzień, alladynkiDługość:długieKieszenie:z boku\nKoszt wysyłki wynosi 300zł. Paczka jest ubezpieczona a wysyłka odbywa się wyłącznie za pośrednictwem Poczty Polskiej. Dla przesyłek wysyłanych poza granice Unii Europejskiej oraz do krajów Skandynawskich gwarantowany czas doręczenia wynosi maksymalnie 14 dni roboczych.Tabela rozmiarówRozmiaropisuniwersalny-Polecane54.99 zł115.67 złOszczędzasz: 52%74.99 zł109.00 złOszczędzasz: 31%54.99 zł115.67 złOszczędzasz: 52%78.41 zł88.41 zł


Ze świeżego mięsa Polacy najchętniej grillują karkówkę. Dużą popularnością cieszą się szaszłyki i boczek. Wyraźnie rośnie znaczenie drobiu – na ruszcie coraz częściej ląduje pierś kurczaka, skrzydełka czy udka. Większość gospodarzy imprez kupuje mięso na grill w jednym miejscu. To może być twój sklep.\nSprzedaż mięs na grill zaczyna rosnąć już w kwietniu, najlepsza jest między majem a sierpniem. Dobrze przygotowana oferta jest kluczem do sukcesu placówki. Asortyment świeżych mięs powinien być bogaty. Numerem jeden pozostaje oczywiście karkówka. Spośród elementów wieprzowych w sezonie wiosenno-letnim rośnie też sprzedaż boczku, polędwiczek i żeberek. Konsumenci najchętniej kupują tradycyjne mięso w porcjach, ale jeśli pozwala na to wielkość lady, warto też umieścić w niej elementy w plastrach, jak również gotowe mięsa w marynacie.\nW sezonie grillowym firmy mięsne co roku zapewniają klientom szeroką gamę nowości. Jak podkreśla Rafał Wylegała, prokurent, dyrektor zarządzający firmami Konspol-Bis i Pasz-Konspol oraz dyrektor ds. handlu w Konspolu-Bisie, jest to odpowiedź na oczekiwania konsumentów. – Proponujemy produkty na grill, które łatwo przygotować, są to: elementy z kurczaka w specjalnie dobranych marynatach, hamburgery, szaszłyki, skrzydełka i steki – wymienia Wylegała.\nWśród nowych produktów warto zwrócić szczególną uwagę na te, które wpisują się w zyskujący na znaczeniu trend premiumizacji. – Innowacyjnym produktem na ruszt może być pierś z kaczki Krainy Kraka czy elementy z gęsi Krakauerlandu – mówi Olga Stryjewska, asystentka w dziale promocji i reklamy Cedrobu. Podkreśla, że mięso odpowiednio wcześnie zamarynowane kruszeje i robi się bardziej soczyste. – Filet z grilla podany z sosem żurawinowym to idealna kompozycja smakowa w wytwornej formie. Można również przygotować szaszłyki z mięsa z nogi kaczki z warzywami z sosem BBQ lub stek z piersi gęsi. Są to propozycje kulinarne dla smakoszy – akcentuje ekspertka.\nA może stek?\nPolscy konsumenci wybierają wołowinę zdecydowanie rzadziej niż wieprzowinę czy drób. Powodem mogą być wyższe ceny tego gatunku mięsa oraz stereotypowa opinia, jakoby było ono trudne do przyrządzenia. Najlepiej rotują te elementy, które nadają się do przyrządzenia steku, czyli szlachetniejsze i bardziej miękkie, jak polędwica, rostbef, antrykot czy pierwsza krzyżowa. – Konsumenci szukają akceptowalnej jakości za atrakcyjna cenę. Dlatego patrząc na sklepowe półki, można wnioskować, że coraz bardziej popularne są steki z rostbefu i z antrykotu, konkurencyjne cenowo w stosunku do polędwicy – komentuje Jerzy Wierzbicki, prezes Polskiego Zrzeszenia Producentów Bydła Mięsnego. Dodaje, że jeśli posiłek związany jest z zaprezentowaniem się przed gośćmi, konsumenci są gotowi wybrać produkt wyższej jakości i więcej za niego zapłacić.


Etui kolorowe na butelkę - Wyplatanki\nEtui na butelkę - wyplecione z gazet, a następnie polakierowane lakierem akrylowym, przez co bardzo trwałe i odporne na wilgotność (można przecierać mokrą ścierką). Wykonane z wielobarwnych rurek.\nWymiary: Wysokość: 22 cm (w najwyższym punkcie)\ngazeta, lakier akrylowy\nZadaj pytanie dotyczące produktu: Etui kolorowe na butelkę\nOgnistoczerwone kolczyki frywolitkowe\nKomplet gazetowych podkładek\nCzarno - biała bransoletka frywolitkowa\n|Zielone frywolitki # zielony\nKolczyki koronkowe - zielone\nFiolet - koroneczki\nDekoracyjne podkładki pod kubki\nKubek w ocieplaczu. Kwiatuszki\nKapturki lniane na słoiki\nKuchenne podstawki pod garnki\nPodkładki - kręciołki\nDeska do krojenia/serwowania\ndeska z napisem Keep calm and cook.\nSielska półka na talerze i kubki, taca GRATIS


Temat Szczecinecki 29/11/2018 19:34\nJaka przyszłość czeka dwa charakterystyczne budynki w Szczecinku – dawną siedzibę SzOK, a obecną NGO, i obiekt przy ul. Kilińskiego, w którym SAPiK obecnie prowadzi zajęcia dla dzieci i młodzieży? Odkąd miasto obiegła informacja o tym, że oba budynki mają być przeznaczone na sprzedaż, wielu mieszkańców zastanawia się, do czyich rąk trafią i co będzie się w nich znajdować. Dodajmy, oba budynki położone są bardzo atrakcyjnie. Dla wielu chętnych, potencjalnych nabywców mogą więc stanowić łakomy kąsek.\nPrzypomnijmy. Pomysł, by odsprzedać budynek, w którym do tej pory swoje biura miały szczecineckie organizacje pozarządowe, ujrzał światło dzienne, kiedy miasto zaczęło realizować plan przebudowy dawnego skrzydła szkoły przy ul. Armii Krajowej. To właśnie tam z ul. Bartoszewskiego, mają się przeprowadzić przedstawiciele NGO. Dopóki modernizacja dawnego skrzydła szkoły miała kosztować 1 mln zł, przeprowadzka nie budziła wątpliwości. Radni zaczęli zadawać pytania, kiedy okazało się, że to koszt tego przedsięwzięcia ma wynieść ok 2,5 mln zł, czyli tyle, ile w przybliżeniu miasto mogłoby wyłożyć na remont budynku przy ul. Bartoszewskiego.\n- Koszty przebudowy dawnego skrzydła szkoły są porównywalne z tym, co teraz trzeba by było zrobić w budynku przy ul. Bartoszewskiego, gdzie obecnie mają swoje siedziby NGO – poinformował burmistrz na jednej z sesji Rady Miasta. - Sprzedając go, odzyskamy w przyszłości część pieniędzy. Nie ma powodów, by wstrzymywać tę decyzję.\nSprzedana ma też zostać obecna siedziba SAPiK-u. Po sfinalizowaniu transakcji dzieci i młodzież uczęszczające na zajęcia do budynku przy ul. Kilińskiego, zostaną przeniesione na dworzec kolejowy – do budynku dworca. Przypomnijmy: miasto doprowadziło do sytuacji, w której remont dworca został zdjęty z listy rządowych inwestycji, a teraz chce wyremontować szczecinecki dworzec na własny koszt.\nBudynek przy ul. Kilińskiego, zajmowany przez SAPiK, miasto przejęło od powiatu w ramach rozliczenia za przebudowę ul. Wyszyńskiego. Także wtedy, gdy podczas sesji Rady Miasta, zapadały w tej sprawie decyzje, doszło między radnymi do spięcia. Działka, sąsiadująca m.in. z plażą "wojskową" i terenem szpitala przeznaczona jest pod zabudowę mieszkaniową jednorodzinną lub zabudowę usługową. Jej wartość, wraz z budynkiem o pow. 419 m2 oraz budynkiem garażowo - gospodarczym w momencie przejmowania jej przez miasto została wyceniona na 1.790.000 zł.\n- Konia z rzędem temu, kto nie chce takiej nieruchomości – podkreślił wówczas Marek Ogrodziński. -Tym bardziej, że nie kupujemy, a przejmujemy za dług.\nbudynki sprzedaż kupno miasto sapik zajęcia - komentarze opinie\nza symboliczną złotówkę - niezalogowany 2018-11-29 20:38:48\nStawiam na któregoś z wizjonerów z Czeresieki.\ngość 2018-11-29 21:07:36\nWiadomo kto kupi nie wiadomo przez jakiego pośrednika.\ngość 2018-11-29 21:10:49\nnie macie wrażenia ze ta władza nic prócz kampanii nie umie dobrze zrobić ?\nGość - niezalogowany 2018-11-30 06:48:39\nJuż dawno temu słyszałem że w gieku ma być przychodnia, można domyśleć się czyja. A z moich marzeń to bardzo bym chciał dom uciech cielesnych. Taki z prawdziwego zdażenia. Jak w Las Vegas. Albo chociarz Las Palmas lub San Escobar\ngość 2018-11-30 07:25:50\nPODIMED!!!!! juz przymiarki sa\ngość 2018-11-30 09:22:22\nA może sprzedać ratusz i ograniczyć wizjer.\ngość 2018-11-30 09:45:17\nGość - niezalogowany 2018-11-30 10:02:43\nTo będzie dobry początek starego roku\nGość - niezalogowany 2018-12-01 20:17:16\nJak to kto ? Taki okrągły i słodki palce lizać\nGość - niezalogowany 2018-12-02 09:59:15\nPodobno nad jeziorem ma być tam siedziba PiSu. Na górze pokoje gościnne dla członków, z widokiem na jezioro, obok plaża. Cymes.\ngość 2018-12-03 15:36:24\ndworzec wisiał na liście rządowych inwestycji pewnie ponad 10 lat i żadna władza nie chciała go wyremontować tym bardziej ta, podobnie jak zdjęła z listy łącznik między drogami S11 i 20


Wiśnie • Kuchnia Lidla\nW Japonii drzewa wiśni urastają do rangi symbolu, który zyskał nawet swoje święto zwane hanami, co w dosłownym tłumaczeniu oznacza „oglądanie kwiatów”. Nic dziwnego, w końcu w Kraju Kwitnącej Wiśni jest ich najwięcej i kwitną najpiękniej. Wiśnie, znane w kulturze japońskiej jako sakura, to drzewa ozdobne, które upodobały sobie w szczególności tereny wschodniej Azji. Wprawdzie w Polsce nie możemy cieszyć oka widokiem tych roślin, ale za to możemy delektować się wspaniałymi wiśniami pochodzącymi z drzew owocowych.\nWiśnie są cennym składnikiem diety, głównie ze względu na zawartość dużej ilości przeciwutleniaczy, które mają za zadanie chronić organizm przed chorobami i starzeniem się skóry. Spożywanie tych owoców nie tylko zapobiega więc rozwijaniu się nowotworów, ale korzystanie wpływa również na kondycję cery. Na dodatek jeden z popularniejszych antyoksydantów, jakim jest melatonina, pomaga zwalczyć bezsenność, dlatego picie soku z wiśni zaleca się w szczególności osobom mającym problemy z zasypianiem.\nKiedy wiśnie dojrzewają?\nWiśnia zakwita na przełomie kwietnia i maja. Owoce, w zależności od odmiany rośliny, zaczynają jednak dojrzewać najwcześniej w lipcu. Niektóre osiągają pełną dojrzałość dopiero na przełomie lata i jesieni, we wrześniu. Generalnie, wiśnia charakteryzuje się krótkim okresem zbioru, który zamyka się w przeciągu miesiąca. Wynika to z faktu, że jej owoce dojrzewają równie szybko, jak opadają.\nCzy wiśnie mają witaminy?\nWiśnie, choć w blisko 80% składają się z wody, stanowią mimo wszystko źródło kilku istotnych witamin i minerałów. Jeśli ktoś poszukuje zatem pożywnych i smacznych owoców, które jednocześnie zaspokoją pragnienie podczas letnich dni, to wiśnie będą idealne.\nWiśnie zawierają przede wszystkim witaminę C, która jest tak ważna w budowaniu odporności organizmu. Ponadto wiśnie są również zasobne w witaminę A. Spożywając 100 g tych owoców, pokryjemy na nią dzienne zapotrzebowanie w blisko 50%.\nCzy wiśnie są kaloryczne?\nWiśnie, jak wszystkie owoce, są oczywiście pełne węglowodanów, które w większości stanowią cukry. Nie oznacza to jednak, że są kaloryczne. W 100 g wiśni znajduje się bowiem tylko 50 kcal. Dzięki dużej zawartości błonnika wiśnie regulują procesy trawienne, wpływając jednocześnie na nasze odczucie głodu. Powodują, że dłużej jesteśmy nasyceni i tym samym nie musimy często podjadać.\nJak zamrozić wiśnie?\nWiśnie można zamrozić w prosty i szybki sposób, używając do tego płaskiej powierzchni, np. talerza czy tacy, które wykładamy folią spożywczą lub papierem do pieczenia. Po umyciu, wydrylowaniu i dokładnym osuszeniu wiśni, rozkładamy je na tak przygotowanym talerzu lub tacce, zachowując odstępy, a następnie wkładamy do zamrażarki na kilka godzin. Po tym czasie zamrożone wiśnie możemy już przełożyć do pojemników lub woreczków, które zajmą mniej miejsca.\nCzy wiśnie można mrozić z pestkami?\nEkspresowa wersja zakłada, że nie drylujemy wiśni, a mrozimy je razem z pestkami. Taka opcja, choć o wiele bardziej estetyczna, jest jednak praktyczna tylko w przypadku przeznaczenia owoców na kompot lub zupę. Wiśnie z pestkami można więc mrozić, co pozwala zachować ich soczystość i regularny kształt, ale tym samym pozbawia nas możliwości ich bezpośredniego użycia w deserach lub przetworach, wymagających zmiksowania owoców na jednolitą masę.\nWiśnie to przede wszystkim wymarzony kompan deserów. Z tych owoców wyczarujemy całą gamę ciast, tortów, tart i ciasteczek. Z wiśni można też zrobić konfitury czy dżemy, które staną się składnikiem różnych deserów np. zimą, gdy nie możemy kupić świeżych wiśni. Oprócz tak oczywistych zastosowań owoce te mogą posłużyć do przygotowania shake’ów czy koktajli. Co ciekawe i z pewnością mniej praktykowane, wiśni można użyć również do pieczenia chleba, przyrządzenia sałatek, a nawet sushi!\nWiśnie to idealny składnik nalewki, w szczególności te mniejsze, charakteryzujące się ciemniejszą barwą. Aby zrobić nalewkę z wiśni, wystarczy umyte i wydrylowane owoce włożyć do słoika i zalać mieszanką składającą się z 500 ml spirytusu 95% oraz 200 ml przegotowanej wody. Tym sposobem powinniśmy uzyskać 70% alkohol. Tak przygotowaną bazę odstawiamy w ciemne i ciepłe miejsce, aby po 6 tygodniach odlać ze słoja tzw. nalew. Do pozostałych w nim owoców dosypujemy natomiast pół kilograma cukru i czekamy, aż zupełnie się rozpuści. Wtedy dolewamy do nich uzyskany wcześniej nalew. Na koniec pozostaje już tylko rozlać nalewkę do butelek i odstawić ją na co najmniej miesiąc. Dzięki temu trunek nabierze dodatkowej klarowności i przed podaniem będziemy mogli jeszcze lepiej oczyścić nalewkę z osadu i zanieczyszczeń.\nPrzygotowanie kompotu z wiśni nie jest czynnością wymagającą specjalnych umiejętności. Z pewnością każdy potrafi go zrobić. Do umytych i wyparzonych wcześniej słoików wystarczy wsypać wiśnie, tak aby wypełniały ok. ¾ pojemności każdego z nich. Następnie należy dosypać po 3 łyżki cukru i zalać każdy słoik do pełna ciepłą wodą. Na koniec zakręcamy słoiki i pasteryzujemy je ok. 15-20 minut. Tym sposobem kompot z wiśni jest gotowy.\nProces kandyzowania wiśni należy podzielić na dwa etapy, tj. kandyzowanie i suszenie. Po wydrylowaniu wiśni przygotowujemy syrop, gotując 1,25 kg cukru oraz ½ l wody do chwili, aż uzyskamy gęstą konsystencję. Dodajemy wiśnie i kontynuujemy gotowanie na wolnym ogniu przez ok. 30 minut, co jakiś czas je mieszając. Następnie przykrywamy garnek i odstawiamy na noc. Następnego dnia wiśnie gotujemy ponownie ok. pół godziny, do momentu aż staną się przezroczyste. Wtedy dopiero możemy odcedzić owoce i poczekać aż nieco wyschną. Ostatnim krokiem jest suszenie wiśni. W tym celu możemy użyć suszarki do owoców lub piekarnika.\nJak zrobić dobry dżem z wiśni?\nWiśnie są również doskonałymi owocami, z których można zrobić smaczny dżem. Kluczem do sukcesu w tym przypadku jest powolne i wielokrotne duszenie wiśni zasypanych cukrem i skropionych odrobiną soku z cytryny. Gotowanie dżemu z wiśni to zatem pracochłonny proces, który wymaga od nas nawet kilkudniowych przygotowań. Przepis można urozmaicić, dodając na przykład migdały. Dobry dżem z wiśni nie pogardzi również alkoholem, który wzmocni i podkreśli jego smak.\nWiśnie ze względu na ich lekko kwaskowaty smak rzadko jadamy w postaci samodzielnej przekąski. Paradoksalnie, działa to jednak na ich korzyść, bo dzięki temu cieszą się większą popularnością jako składnik przetworów, ciast czy dań. Oby tak dalej!


Blog o kosmetykach - addictedtocosmetics.pl: "I przez tę sekundę wiem, kim jestem, bo znakomicie wiem, kim nie jestem."\n11 lutego 2012 4 komentarze\nMam na imię Ania i jestem autorką bloga addictedtocosmetics.pl. 6 lat temu wyszłam za Artura, mężczyznę, który jest moim technicznym wsparciem, moim mentorem i motywatorem. Mój mąż ma ogromny wkład w istnienie tego bloga. Jestem mamą Matyldy, która urodziła się z rzadką chorobą genetyczną - zespołem Retta (więcej o mojej córce znajdziecie na jej fanpage’u). Matylda w wyniku swojej choroby jest niepełnosprawna, codziennie walczymy o namiastkę jej samodzielności. Jestem także mamą Henryka. Henio ma się dobrze i jest promykiem naszej rodziny. Mieszkamy we Wrocławiu.\nUkończyłam filologię germańską na Uniwersystecie Wrocławskim i zamiast uczyć dzieci w szkole niemieckiego, pracuję w korporacji i zajmuję się obsługą klienta niemieckojęzycznego. Potrafię z każdym się dogadać, nawet po niemiecku ;)\n“Addicted to” to mój ulubiony przymiotnik w języku angielskim, który zdecydowanie lepiej brzmi niż w języku polskim “uzależniona od”. Kosmetyki to moje uzależnienie, z którym nie walczę, wręcz przeciwnie - pielęgnuję (nomen omen).\njagoo-peppermint 17 lutego 2012 22:09\nŻyczę powodzenia w pisaniu bloga! :)\nObserwuję - tak na dobry początek! :) i zapraszam do mnie na moje rozdanie - może się poszczęści!:)\nUnknown 5 lipca 2018 23:11\nMarta Ida 5 lipca 2018 23:13\nFajnie się czyta o kimś kogo się już całkiem dobrze zna a jednak coś nowego zawsze wpadnie... Prenumerowałaś urodę? 😂\nelpiss 10 lipca 2018 20:37\ntak, i żałuję, że się jej pozbyłam ;) teraz to byłby hit :)


Oduo Męskie śmieszne bokserki szorty nowość 3D Boże Narodzenie nadruk bokserki majtki miękki poliester oddychające spersonalizowane bielizna kąpielówki regularna M-XXL, prezent dla chłopaka Moda - B09JSWZFMN\nOduo Męskie śmieszne bokserki szorty nowość 3D Boże Narodzenie nadruk bokserki majtki miękki poliester oddychające spersonalizowane bielizna kąpielówki regularna M-XXL prezent dla chłopaka\nOduo Męskie śmieszne bokserki szorty nowość 3D Boże Narodzenie nadruk bokserki majtki miękki poliester oddychające spersonalizowane bielizna kąpielówki regularna M-XXL prezent dla chłopaka >\nOduo Męskie śmieszne bokserki szorty nowość 3D Boże Narodzenie nadruk bokserki majtki miękki poliester oddychające spersonalizowane bielizna kąpielówki regularna M-XXL prezent dla chłopaka - B09JSWZFMN\nMATERIAŁ WYSOKOŚCI: Wykonany z 88% poliestru + 12% elastanu dla idealnego dopasowania. Jasny kolor, nie blaknie, gładkość w dotyku. Lekki i oddychający materiał zapewnia najlepszy komfort.\nBEZ POKŁADKIEJ PODUSZKIEJ POKŁADKI: Saszetka 3D sprawia, że Twoje "rzeczy" Płaskie szwy zapewniają gładkie uczucie w wrażliwych miejscach. Funkcjonalna konstrukcja z długimi nogawkami, aby zapobiec jeździe, pozostać na miejscu. Dopasuj się ściśle do ud.\nROZMIAR: Proszę wybrać odpowiedni rozmiar w odniesieniu do pomiaru tabeli rozmiarów, nie wpisując do swoich przyzwyczajeń. Proszę sprawdzić szczegóły w tabeli rozmiarów, aby wybrać najbardziej odpowiedni rozmiar dla siebie lub swojego chłopaka przed odróżnieniem.\nŚwietne prezenty: Te wielopakowe bokserki są prezentem dla Twojego chłopaka, męża, ojca, syna, rodziny, przyjaciół na urodziny, Święto Dziękczynienia, karnawał, walentynki lub Boże Narodzenie.\nInstrukcja pielęgnacji: Delikatne pranie w pralce i suszenie w suszarce bębnowej w niskiej temperaturze. Nigdy nie blaknie w żadnym umiarkowaniu. Nie wybielać. Zaleca się wymianę bielizny, która jest noszona często co 3 miesiące, aby zachować zdrowie.\nbielizna magnetyczne mężczyzn Męskie Bokserki Bielizna Magnetyczna Bokserki Popraw Krążenie Cząstek Komfortowe Szorty Czarne 3 ParySize:XXXXXL,Color:Czarny\nMęska bielizna elastyczna torebka bokserki majtki ręcznie rysowane retro ocean latarnia morska krótka nogawka poliester kąpielówki


Przebieg ciąży jest podobny w przypadku każdej kobiety, jednak jej odczuwanie bardzo często jest różne. Każda prawidłowa ciąża podzielona jest na trzy trymestry i trwa dziewięć miesięcy, zdarzają się jednak przedwczesne porody, z których niemowlęta nazywają się wcześniakami. Narodziny dziecka są wielkim wydarzeniem w życiu każdej rodziny i jednym z najważniejszych i najbardziej wzruszających momentów w życiu kobiety. Mnóstwo kobiet określa także cały okres ciąży jako bardzo wzruszający. Jedne młode mamy wspominają czas noszenia dziecka pod sercem dobrze, a inne gorzej – jest to sprawa indywidualna, poszczególne kobiety czują się w tym okresie różnie pod względem zarówno psychicznym, jak i fizycznym. Bardzo ważne jest wtedy wsparcie partnera i rodziny – szczególnie w przypadku pierwszej ciąży, kiedy wszystko jest nowe i zaskakujące, a każda zmiana w ciele powoduje wiele emocji. Większość kobiet rodzi w sposób naturalny, jednak coraz częściej panie decydują się na cesarskie cięcie ,,na życzenie”, w większości przypadków jednak korzysta się z niego w przypadkach zagrożenia życia dziecka lub matki.\nŻylaki odbytu występują u połowy Polaków. Hemoroidy mogą powodować dolegliwości bólowe i znaczny dyskomfort. Nieleczone prowadzą do wielu poważnych dolegliwości. Choroba klasyfikowana jest ze względu na stopień zaawansowania choroby:\nstopień I – guzki powstają wewnątrz odbytu, nie wychodząc na zewnątrz. Może występować okresowe krwawienie;\nstopień II – uwidaczniają się na brzegu odbytu w trakcie defekacji;\nstopień III – wypadają w trakcie defekacji i należy odprowadzić je ręcznie;\nstopień IV – to tzw. hemoroidy zewnętrzne, niemożliwe do odprowadzenia do wnętrza odbytu.\nCo przyczynia się do ich powstawania?\nJeżeli nie cierpisz na żylaki odbytu – nie dopuść do ich powstania. Przestrzegaj kilku zasad, aby ustrzec się hemoroidów w przyszłości. W celu uchronienia się przed hemoroidami, ważne jest:\nprowadzenie aktywnego trybu życia,\nnoszenie bawełnianej bielizny,\nstosowanie diety bogatej w błonnik,\nDo najczęstszych objawów, które świadczą o wystąpieniu dolegliwości, należą:\nświąt i pieczenie okolic odbytu,\nkrew podczas wypróżniania,\nwysięk i śluz w odbycie,\nHemoroidy są częstą przypadłością, towarzyszącą kobietom w ciąży i okresie połogu. Występują zazwyczaj po porodzie naturalnym, jako skutek długotrwałego parcia. Rozwojowi żylaków podczas porodu sprzyja także duża masa urodzonego dziecka oraz powikłania.\nDlaczego hemoroidy powstają również w ciąży? Oprócz przekrwienia miednicy mniejszej i zastoju krwi żylnej w tym okresie, powstają przede wszystkim z powodu zaparć, na które cierpieć mogą ciężarne kobiety. Zaparcie powodowane są poprzez:\nuciskanie jelit przez macicę,\nstosowanie preparatów i leków zawierających mikroelementy,\nzwolnienie perystaltyki jelitowej.\nIstnieje wiele metod leczenia hemoroidów. Kuracja przebiegać może za pomocą leków bez recepty (w tym maści i czopków), małoinwazyjnych zabiegów lub operacji. Dodatkowo stosuje się także domowe sposoby na hemoroidy, w postaci ciepłych kąpieli z dodatkiem olejków przeciwzapalnych czy okładów z ugotowanej cebuli i oliwy.\nWarto wybrać się do proktologa, który dostosuje odpowiednią metodę i pomoże odzyskać zdrowie odbytu. Nie należy zwlekać – nieleczone żylaki mogą prowadzić do poważnych dolegliwości bólowych, na które jedynym rozwiązaniem może okazać się bolesna operacja wymagająca długiego okresu rekonwalescencji.\nDo zabiegów małoinwazyjnych zalicza się:\nobliteracja (wstrzykiwanie do guzków substancji sklerotyzujących),\ngumowe opaski (operacja Barrona),\nfotokoagulacja laserowa (naświetlanie za pomocą lasera).\nKlinika Medycyny Laserowej i Regeneracyjnej Lasermed w Nowym Targu oferuje swoim pacjentom zabiegi z wykorzystaniem najnowocześniejszych technik leczenia hemoroidów.\nLaserowe leczenie hemoroidów w Klinice Lasermed to przede wszystkim:\nkrótki czas trwania zabiegu (ok.15 minut),\nbezpieczeństwo i prostota,\nWięcej szczegółów odnośnie zabiegu, znajdziesz na: leczenie hemoroidów.\nLaserowe zabiegi ,,odmładzające” i liftingujące pochwy\nLaserowy zabieg rewitalizacji i liftingu pochwy, a także korektę budowy anatomicznej przeprowadza się w celach poprawienia życia seksualnego danej pacjentki, a także poprawienia wyglądu i atrakcyjności zewnętrznych narządów płciowych. Zabieg ten wykonuje się także w celu poprawienia jakości życia płciowego i zlikwidowania zespołu rozluźnienia pochwy, a także w celu wyleczenia atrofii narządów płciowych u kobiet przechodzących okres menopauzy. Jest to bardzo dobry sposób na poprawienie samopoczucia danej kobiety i zwiększenia jej komfortu podczas stosunków płciowych, które z różnych przyczyn mogą być np. bolesne, szczególnie podczas przekwitania i niekiedy związanego z nim problemu suchości pochwy.\nLaserowy zabieg rewitalizacji pochwy – jak to wygląda?\nZabieg ten jest całkowicie bezbolesny – znieczulenie nie jest koniecznie, a pacjentka może powrócić do aktywności seksualnej już po 3 dniach od zabiegu.\nSam zabieg polega na oddziaływaniu na ścianki pochwy i wargi sromowe wiązką światła laserowego, czego skutkiem jest fototermiczne nieablacyjne napięcie, a co za tym idzie – obkurczenie pochwy. Oprócz tego, pobudzony zostaje kolagen, znajdujący się w błonie śluzowej, jednocześnie napinając tkanki i sprawiając, że błona staje się elastyczna, a dzięki temu poprawia się komfort życia seksualnego i zwiększają doznania podczas stosunków. Dodatkowym atutem tego zabiegu jest zapobieganie problemowi nietrzymania moczu.\nW przypadku kobiet będących w trakcie menopauzy, zabieg ten ma na celu wyeliminowanie suchości pochwy, częstych podrażnień oraz bólu, niekiedy pojawiającego się podczas stosunków, będących symptomami atrofii narządów płciowych, która pojawia się z powodu spadku poziomu estrogenu w organizmie kobiety w trakcie menopauzy. Wszelkie problemy intymne, których doświadcza mnóstwo kobiet podczas przekwitania, są niezwykle problematyczne i często krępujące. Bardzo dużo kobiet całkowicie rezygnuje z życia seksualnego w tym okresie z powodów takich, jak np. brak poczucia atrakcyjności, nietrzymanie moczu, czy właśnie ból podczas stosunków. Z pomocą jednak nadchodzi ginekologia estetyczna – żadna kobieta nie musi czuć się inaczej w trakcie menopauzy, niż czuła się przed nią. Bezbolesny i niewymagający okresu rekonwalescencji zabieg rewitalizacji pochwy jest idealnym sposobem na zniwelowanie wszelkich problemów kobiet, które doświadczają nieprzyjemności związanych z narządami płciowymi.\nLaserowy zabieg leczenia wysiłkowego nietrzymania moczu\nNietrzymanie moczu jest problemem niezwykle wstydliwym i wciąż jest tematem unikanym, mimo że szacunkowo doświadcza go co czwarta kobieta na całym świecie. Przerażającym faktem jest, że aż 40% kobiet decyduje się na wizytę u lekarza dopiero po 5 latach od rozpoczęcia się problemu. Choroba ta nie jest zależna od wieku, może pojawić się np. przy okazji menopauzy, ciąży lub po porodzie, ponieważ wtedy zachodzą największe zmiany hormonalne w organizmie kobiety. Istnieją trzy rodzaje nietrzymania moczu:\nnaglące, które powstaje w skutek wzmożonej aktywności mięśnia wypieracza pęcherza moczowego albo małej podatności ścianki pęcherza na rozciąganie – w efekcie pojawia się niepohamowana konieczność oddania moczu;\nwysiłkowe nietrzymanie moczu – pojawia się, gdy aparat zamykający cewkę moczową staje się niewydolny lub podczas zbyt dużej ruchomości szyi pęcherza moczowego (wówczas oddaje się mocz podczas np. kichania, czy kaszlenia);\nmieszane, które wynika z połączenia obu powyższych typów.\nZabieg, za pomocą którego eliminuje się ten problem, wykonywany jest przy użyciu lasera MonaLisa Touch i ma całkowicie bezinwazyjny i bezbolesny przebieg. Problem, którym jest nietrzymanie moczu, może prowadzić do poważnych komplikacji w psychice kobiety, może stać się ona zamknięta w sobie i ciągle spięta, ponieważ nigdy nie wiadomo, kiedy zdarzy jej się popuścić mocz. Zabieg ten pomaga odzyskać pewność siebie i satysfakcję z życia, nie tylko seksualnego.\nPo więcej informacji zapraszamy na holistic-med.pl.\nMałe dziecko jest narażone na działanie szeregu zróżnicowanych czynników zewnętrznych, które zagrażają jego zdrowiu. Ponadto pierwsze tygodnie i miesiące życia dziecka są dla rodziców bardzo stresujące, gdyż wciąż zastanawiają się, czy malec prawidłowo się rozwija i czy nie dolega mu nic poważnego. Pragnąc otoczyć dziecko możliwie najlepszą opieką, poszukujemy wsparcia u lekarza pierwszego kontaktu oraz u specjalistów. Jak prawidłowo zadbać o rozwój maluszka? Kiedy należy udać się z nim do lekarza?


Książka "Prowadzenie małej firmy w XXI wieku" - Randy W. Kirk\nautor: Randy W. Kirk\nMotorem gospodarki w XXI wieku są firmy zatrudniające dziesięciu lub mniej pracowników. Trzymasz w ręku nową, uaktualnioną edycję jedynej w swoim rodzaju książki, która uczy, jak otworzyć własną firmę i jak nią zarządzać, by przynosiła zyski. Książka ta pokazując, jak zaadaptować się do elektronicznej rewolucji, podaje dokładne instrukcje, które pozwolą:\nodpowiedzieć sobie na bardzo ważne pytanie: Czy mam wszystko, co jest niezbędne, by odnieść sukces we własnej firmie?\nznaleźć właściwą lokalizację i określić koszty związane z rozpoczęciem działalności;\nopanować sprawdzone metody wyboru partnerów handlowych, sprzedaży, ściągania należności, określania celów, burzy mózgów i rozwiązywania problemów;\nzachęcić jak największą grupę klientów dzięki reklamie, promocji i marketingowi;\npoznać doskonałe techniki zatrudniania, szkolenia i motywowania pracowników;\nzrozumieć nowe przepisy podatkowe i zyskać wiedzę "jak z nimi żyć";\nwykorzystać potęgę marketingu internetowego, poczty elektronicznej, stron www.\nWymiar [mm]: 145x230\nInne książki, których autorem jest Randy W. Kirk


Francja tworzy profil potencjalnego dżihadysty - WP Wiadomości\nDwuosobowa komisja parlamentarna, na zlecenie władz francuskich zaczęła zbierać materiały pozwalające na nakreślenie profilu dżihadysty. To reakcja na styczniowe zamachy i kolejne próby przedostania się ochotników do Syrii.\n(AFP, Fot: KHALIL MAZRAAWI)\nDeputowani rozpoczęli swoją pracę od rozmowy z rodzinami dżihadystów. Spotykają się oni raz w tygodniu, w anonimowym mieszkaniu. Większość z nich to wyznawcy umiarkowanego islamu - ich dzieci, bracia i siostry ulegli radykalnej ideologii i przeszli na stronę islamistów.\nZbierany materiał ma z jednej strony pomóc rozszyfrować metody radykalizacji poglądów, z drugiej umożliwić nakreślenie typowego profilu dżihadysty, by móc przewidzieć, co zrobi po ewentualnym powrocie do kraju.\nJeden z deputowanych Sebastien Pietrasanta jest zdania, że główna trudność to przewidzenie tego, czy powracający z Syrii dżihadysta, chce zamknąć tamten rozdział, czy też wraca z zamiarem przeprowadzenia we Francji zamachów. Deputowany ostrzega, że w ocenie tej kwestii należy zachować niezwykłą ostrożność.\nW tej chwili w Syrii przebywa około tysiąca obywateli francuskich walczących u boku islamskich terrorystów. Władze dzięki zaostrzeniu przepisów uniemożliwiły ucieczkę do Syrii kilku osobom.\nZobacz wideo - Niebezpieczne rejony Paryża\nFestiwal rysunków prasowych odwołany z powodu obaw przed zamachami\nHolandia wzmacnia wywiad by "odpowiedzieć na terror"


Wartość dodana » Archiwum bloga » Wysokiej jakości akcesoria meblowe\nPerfekcyjna pani domu urządzając własne mieszkanie będzie zwracała uwagę na każdy, dosłownie najmniejszy detal. Wbrew pozorom to właśnie te detale zdradzają najczęściej pewne niedociągnięcia widoczne w domu przy jego urządzaniu. Warto więc ze starannością rozważyć wygląd nie tylko i wyłącznie mebli , a dodatkowo dodatków, ale również drobnych akcesoriów.\nDoskonałym przykładem niewiarygodnie ważnego akcesorium są gałki meblowe. Produkt ten nie jest zbyt drogi, ale w każdym momencie niesamowicie przyciąga uwagę osób odwiedzających. Na pewno nieraz przyglądaliście się dla pobudzających ciekawość gałek znajdujących się na danej szafie albo komodzie. Produkt ten może cudownie ożywić właściwie każdy mebel i nadać dla niego nowe życie. Warto więc wybrać doskonałe gałki do mebli, ażeby zaznaczyć nimi ich charakter. Oczywiście powinniście postarać się utrzymać pewną tonację gałek, by wytworzyć eleganckie wnętrze, a nie kolekcję ciekawych kształtów\nKolejnym bardzo istotnym akcesorium są odpowiednie masz pojęciaaki. Idealne nabycie zestawu wieszaków nie jest wcale takie łatwe. Na polskim rynku znajdziecie co najmniej kilka wieszaków i każdy z nich nadaje się do innego rodzaju ubrań. Na koszule oraz bluzy powinniście mieć specjalne wieszaki posiadające szerokie ramiona. Tylko taki wieszak będzie wstanie perfekcyjnie utrzymać fason koszuli. Do płaszczy i marynarek są wam potrzebne grube, mosiężne wieszaki, które utrzymają ich ciężar , a ponadto prawidłową formę. Welurowe modele doskonale sprawdzą się przy cienkich, letnich ubraniach. Dobranie odpowiedniego rodzaju wieszaka nie jest wcale takie proste, więc warto poświęcić troszkę czasu na zgłębienie tego tematu.\nPolecana strona: kołki.


Gwiazdka w Kuchni: Red snapper z piekarnika\nPierwszy przystanek to bankomat.\nDrugi - sklep rybny. Otwieram drzwi, wychodzą trzy osoby. Robi się miejsce dla mnie. Zapach ryb odurzający. Ale można wytrzymać, bo chwili się przyzwyczajam. Klientka przede mną dość długo wybiera ryby, konsultuje się z panem sprzedawcą, który traktuje nas-klientów trochę protekcjonalnie. Sprzedawca ma na głowie czarny beret. Wie dużo o rybach. Dla mnie miał red snappera i krewetki.\nTrzeci przystanek to Asia Africa Market. Niespodzianka. Niemiła. Sklepu nie ma, na jego miejscu zwykłe delikatesy. Szkoda, bo oprócz źródła soczewicy, past curry (właśnie to po szłam), ceniłam sobie rozmowy ze sprzedawcą i jego żoną. Oraz przepisy na tablicy korkowej. Szkoda, wielka szkoda. Tak blisko domu. Widać nie byłam sama w stanie utrzymać tego miejsca...\nPrzychodzę do domu. Co ja zrobię z tym snapperem? Szczególnie, że ma być szybko, bo M. już głodny. Klikam, szukam, czytam. Podwijam rękawy i robię ...\nRed snapper z piekarnika - przepis stąd, z niewielkimi zmianami\n3-4 krople sosu Worcestershire\ntrochę pieprzu i zmielonej czerwonej papryki\nKawałki cytryny, do podania\nNa łyżeczce oliwy podsmażamy czosnek, sos, pieprz, paprykę i natkę. Tylko chwilę, smaki mają się zmieszać i wzmocnić.\nFilet mijemy pod zimną wodą, z obu stron oprószamy solą, smarujemy oliwą, a potem mieszanką czosnkowo-ziołową. Przekładamy do żaroodpornego naczynia, posypujemy bułką tartą.\nPieczemy w piekarniki nagrzanym do 200 stopni - w przepisie była mowa o 12 minutach, ale mój filet był grupy i zabrało mi to 25 minut.\nSkrapiamy cytryną i podajemy - smacznego!\nMięso jest dość zwarte, ciemne przy skórze, jasne na zewnątrz.\nAutor: gwiazdka.w.kuchni o 17:27\nkasiaaaa24 7 marca 2010 20:31\nJak dla mnie pyszna propozycja.\nSzkoda takich sklepików. Wiem o czym mówisz.\nasiejka 8 marca 2010 10:24\nteż nie lubię, gdy jakieś przyjemne miejsce, do którego zachodziłam znika\nale za to rybę lubię bardzo..


Śniadanie wielkanocne dla potrzebujących w Szybie Bończyk ZDJĘCIA | Mysłowice Nasze Miasto\nRedakcja 23 kwietnia 2019, 12:09\nOsoby samotne i potrzebujące mogły otrzymać dobry posiłek i liczyć na miłe towarzystwo w Szybie Bończyk myslowice.net\nTo już trzecia edycja śniadania wielkanocnego dla samotnych w Szybie Bończyk. W tym roku z dobrego posiłku w miłej atmosferze skorzystało około 60 osób.\n- Nie zależy nam na liczbie osób, które do nas przyjdą w tym dniu, może być ich nawet piętnaście. Chodzi o to, by nasi goście byli zadowoleni, a na ich twarzy pojawił się uśmiech – powiedział Maciej Sikora, właściciel marek Szyb Bończyk i BRAKS.\nW spotkaniu uczestniczyli samotni i potrzebujący. Często były to osoby starsze, które są bez rodzin lub których partnerzy zmarli i zostali sami.\n- Nasi goście są traktowani jak goście komercyjni. Nie idziemy po taniości. Siadają przy ładnym stole ze świątecznym obrusem, jedzą z porcelany obiadowej, piją dobrą kawę. Chcemy, żeby czuli się zadowoleni – mówił Maciej Sikora.\nZ roku na rok ze spotkanie korzysta coraz więcej osób. Często zdarza się, że przyprowadzają ze sobą nowe osoby. Wcześniej można było zgłosić siebie lub osobę potrzebującą. Przygotowano się na 60 osób, ale gdyby zjawiło się ich więcej, nie byłoby problemu, żeby przygotować kolejne miejsca dla potrzebujących. W tegorocznym Śniadaniu Wielkanocnym wzięło udział 17 wolontariuszy, udzielał się także prezydent Mysłowic, Dariusz Wójtowicz. Akcje wspomagają także księża, w tym proboszcz Rafał Ryszka z parafii pw. Ścięcia św. Jana Chrzciciela w Mysłowicach.\nDla gości wystąpiła również Paulina Spychalska. Miła niespodzianka bardzo spodobała się gościom. Podczas śniadania liczyło się przede wszystkim towarzystwo. Zjawili się tutaj ludzie z różnymi problemami, ale mogli porozmawiać o wszystkim z innymi.\nGoście Szybu Bończyk otrzymali także paczki świąteczne. Znalazła się w nich m.in. kawa, herbata, owoce, słodycze czy wędliny. Sponsorami produktów był prezydent Mysłowic oraz Piotr Olszowski ze stowarzyszenia Nasze Mysłowice. Już wcześniej zorganizowało ono Jarmark Wielkanocny, na którym zbierano rzeczy do paczek oraz pieniądze na to spotkanie.\n- Wszystko świetnie się udało. Ludzie byli zachwyceni. Wychodząc dzielili się z nami opiniami. Chwalili organizacje i nasze podejście do ludzi. Zauważyli ładne sztućce czy szkło. Na ich twarzach pojawił się uśmiech – powiedział Maciej Sikora.\nJuż 24 grudnia o godz. 13 odbędzie się Wigilia dla samotnych w Szybie Bończyk. Organizatorzy już zapraszają potrzebujące osoby oraz wolontariuszy do udziału w spotkaniu.


Książka od kuchni – blog recenzencki: "Operacja Mamba" - Marcin Sobecki\n"Operacja Mamba" - Marcin Sobecki\nTytuł: Operacja Mamba\nMarcin Sobecki napisał kryminał „Operacja Mamba”. W 2013 roku książka ta wydana została przez Novae Res.\nW wyniku napaści i pobicia umiera młody mężczyzna. Ktoś nie może przejść nad tą zbrodnią do porządku dziennego i zaczyna wymierzać sprawiedliwość na własną rękę. Powiadamia o tym policję, która dostaje komplet nazwisk morderców. Okazuje się, że są członkami mafii. Gdy ginie pierwszy z nich szefowie zaczynają się niepokoić. Zbrodnie są coraz śmielsze – morderca posuwa się do tego, że kradnie z ogrodu zoologicznego jadowitego węża i szczuje nim swoje ofiary. Jest bezwzględny. Policja nie wie, czy cieszyć się, czy martwić z jego pomocy. Prowadzący śledztwo Marcin Drucki zaczyna łączyć fakty i rozpoznawać ślady mordercy. Dowiaduje się, że był on zagranicą, gdzie nauczył się rozpoznawać niebezpieczne, egzotyczne stworzenia. Miał jednak również inne sprawy na głowie. Podczas przesłuchań poznał uroczą dziewczynę, z którą zaczął się spotykać. Postanowił pomóc jej bratu, który kilka lat wcześniej uległ wypadkowi. Tymczasem zagrożeni śmiercią przestępcy wynajmują płatnego mordercę, by ten zabił ich prześladowcę. Ten nie wie jednak z jak groźnym przeciwnikiem ma do czynienia.\nKsiążka pokazuje kilka osób z zupełnie różnych światów. Zewnętrzny narrator opisuje ich dość dobrze. Mamy tu zarówno policjanta, mafiosów jak i profesjonalnych morderców. Wszyscy mają osobne podrozdziały, by nie mylić ich narracji. Najciekawszy jest chyba bohater, który wymierza sprawiedliwość za śmierć młodego mężczyzny. Stopniowo poznajemy jego historię, jest to raczej narracja, wspomnienia. Mało kiedy rozmawia z innymi. Czasem tylko dzwoni do swoich ofiar lub policji. I naprawdę sieje spustoszenie i postrach.\nBardzo podobało mi się to, że przedstawiono tu różne światy i ich działania. Minusem było jednak to, że „mafia” bardzo się bała tego jednego mężczyzny. Owszem, był niebezpieczny, ale ich było więcej. Niestety byli jak małe dzieci – uciekali zagranicę, a niektórzy nawet byli skłonni oddać się dobrowolnie w ręce policji, by w więzieniu być bezpiecznym.\nTrzeba przyznać, że wykorzystanie jadowitego węża było dobrym posunięciem. Jego opis i „zastosowanie” do likwidacji przestępców zrobiło na mnie wrażenie.\nSceny prywatnego życia jednego z policjantów trochę urozmaiciły treść i były koniecznie przy rozwiązaniu, ale nie były zbyt porywające. Na szczęście były nieco na uboczu, chociaż to właśnie one pokazały nam wiele rzeczy.\nMinus to na pewno korekta. Wypowiedzi były niechlujnie zrobione. Dialog kończył się tak jak powinien, czyli stwierdzeniem, kto to powiedział, ale kontynuacja wypowiedzi nie była zaznaczona, tylko wciągnięta jako część narracji. Zdarzyło się to kilka razy i przyznam szczerze, że mnie to drażniło. Można było zadbać o to, by te niedociągnięcia usunąć.\nJeśli chodzi o samą książkę to akcja jest szybka, a temat ciekawy. Bardzo podobało mi się to, że wszystko miało znaczenie, a największą rolę odgrywała w tej powieści przeszłość. Pojawiła się ona nie tylko w postaci mordercy, ale też rodziny dziewczyny Marcina. Mamy też historię, którą opowiada Marcin swojej kobiecie, zabierając ją na wycieczki. To ciekawy motyw, bardzo przydatny i urozmaicający treść.\nMoim zdaniem to dobra powieść, ale nie wybitna. Trzeba ją trochę dopracować, bo ma potencjał, a umieszczenie jej w realiach polskich tylko plusuje. Postawiłabym mocniejszy akcent na nieudolność policji. Na pewno mocnym punktem jest tu postać naszego tajemniczego sprawiedliwego, który buduje całość lektury.\nKomu polecam? Jeśli szukacie kryminału, który rozgrywa się w Polsce, choć nie jest zbyt mroczny, ani drastyczny, na pewno wam się spodoba. To zgrabna historia na jeden wieczór. Mi chyba nie zapadnie na długo w pamięć, ale cieszę się, że ją poznałam – przynajmniej wiem, że węże mogą być postrachem mafii.\nAutor: Agnieszka Deja W dniu 7.1.14\nawiola 7 stycznia 2014 12:34\nPomimo pewnych niedpopracowań, skusiłabym się na ten kryminał. Realia polskie to dla mnie duża zachęta.\nFlora 7 stycznia 2014 17:26\nMam ochotę na dobry kryminał z szybką akcją toczącą się w polskich realiach. Możliwe, że sięgnę właśnie po ten :-)\nRecenzje Kiti 7 stycznia 2014 21:31\nŚrednio mnie zainteresowała:)\nMonikuella 8 stycznia 2014 10:05\ngosia mysz 8 stycznia 2014 23:14\nja to ostatnio nie mam chęci do czytania\nSylwia Tylkowska 12 stycznia 2014 13:15\nWybierając książkę z tego wydawnictwa, bo także z nim współpracuję odrzuciłam tą pozycję i wybrałam inną. Ta mnie jakoś nie zainteresowała.\nAnonimowy 23 stycznia 2014 10:06\nMój chłopak własnie skończył czytać "Mambę" Powiedział tylko, że kapitalnie napisana. Ale zaraz dodał, że nie dla nas. Mimo tego przeczytam ja. Gdy skończę, podzielę się.\nMimo mankamentów, chętnie zajrzę do książki.


Grecja: strajk generalny w obronie 8-godzinnego dnia pracy - Portal informacyjny STRAJK\n24-godzinny strajk generalny odbył się w czwartek 26 listopada w Grecji. Główne postulaty dotyczyły sprzeciwu wobec rządowych planów wprowadzenia 60-godzinnego tygodnia pracy oraz ograniczenia prawa do strajku i działalności związkowej. Pracownicy domagali się także m.in. zastosowania skuteczniejszych środków ochrony przed koronawirusem.\nPolicja usiłowała przeciwdziałać związkowym manifestacjom, powołując się na ograniczenia związane z pandemią. Akcje solidarnościowe z greckimi pracownikami odbyły się w wielu miastach Europy, w tym w Warszawie.\nStrajk został zorganizowany przez centralę związkową pracowników sektora publicznego ADEDY oraz komunistyczny związek zawodowy Wszechrobotniczy Front Bojowy PAME. Mimo zbojkotowania protestu przez najliczniejszą centralę związkową GSEE, akcje strajkowe miały szeroki zasięg. Stanęło m.in. metro i tramwaje w stołecznym regionie Attyka, co skutecznie zablokowało komunikację miejską w Atenach. Licznie strajkowali także nauczyciele i pracownicy ochrony zdrowia.\nZwiązkowcy z PAME podkreślili, że sukces strajku jest sygnałem zarówno pod adresem rządu, kapitalistów, jak i władz centrali GSEE. „Pozdrawiamy tysiące pracowników, którzy po raz kolejny przerwali milczenie, przezwyciężyli przemoc ze strony pracodawców, represje ze strony państwa i rozpoczęli strajk o swoje życie, zdrowie i prawa. Wysłali tym samym mocną wiadomość do pracodawców, rządu i oportunistycznego kierownictwa GSEE” – komentowali komunistyczni związkowcy.\nStrajkujących wzburzyły szczególnie szykany zastosowane przez policję. „W dusznym klimacie państwa policyjnego odbyły się mityngi strajkowe w wielu miastach kraju. Pracownicy, którzy uczestniczyli w proteście mieli do czynienia z bezprecedensowymi w skali ostatnich dziesięcioleci utrudnieniami. Musieli znaleźć sposoby, aby pokonać liczne blokady ulic, a później wytrzymać duszącą presję wywołaną zacieśniającym się kordonem policji. Potępiamy ten nieszczęsny obraz brutalnie potraktowanego miasta, obraz przypominający koszmar, a nawet nowy terroryzm” – relacjonował z Aten nauczycielski portal Alfavita.\nPracownicy metra uznali za niedopuszczalne ograniczanie prawa do protestu pod pretekstem przeciwdziałania pandemii. „Od pierwszej chwili wybuchu pandemii Covid-19 zachowywaliśmy się odpowiedzialnie w obliczu bezprecedensowej sytuacji. Udało nam się, w trudnych warunkach i pomimo przeciwności losu, utrzymać ciągłość transportu i zapewnić bezpieczne warunki przewozu pasażerów. Nie jesteśmy jednak gotowi zaakceptować tego, że pandemia stała się instrumentem dla forsowania ustaw antypracowniczych, które cofają nas o dziesięciolecia i odbierają nam wywalczone prawa” – ogłosił związek pracowników ateńskiego metra.\nZwiązkowcy z PAME ocenili, że grecki rząd skompromitował się próbami zastraszenia uczestników strajku. „Rząd znowu stracił twarz! Strajk zakończył się sukcesem, strajkowały duże zakłady pracy, fabryki, niemal powszechny był udział w proteście pracowników transportu publicznego. Strach i terroryzm nie przejdzie! (…) Dzisiejszy dzień przeszedł do historii walki klasy robotniczej w naszym kraju jako dzień strajku generalnego, który w warunkach pandemii przedstawił żądania ochrony naszego życia, zdrowia i praw przed wściekłością wyzyskiwaczy” – oświadczyła komunistyczna centrala związkowa. Związek PAME podkreślił też, że to „rząd ponosi odpowiedzialność karną za wybuch pandemii, za ogromne luki w systemie opieki zdrowotnej i protokołach zdrowotnych prowadzące do rozprzestrzeniania się wirusa w miejscach pracy, w transporcie publicznym, w placówkach edukacji”.\nStrajkujących pracowników wsparła Komunistyczna Partia Grecji (KKE). – Strajk jest aktem odpowiedzialności pracowników, a jednocześnie wysyła jasny sygnał: nie ważcie się doprowadzić do głosowania nad tą obrzydliwością antypracowniczą, projektem ustawy o 10-godzinnym dniu pracy. Oszczerstwa i represje za strony państwa nie są w stanie powstrzymać ruchu robotniczo-związkowego, szerokiego ruchu ludowego – powiedział sekretarz generalny KKE Dimitris Koutsumbas.\nNajwiększa pikieta solidarnościowa ze strajkującymi Grekami odbyła się w Paryżu z inicjatywy głównej francuskiej centrali związkowej CGT. W Warszawie pod ambasadą Grecji pikietowali działacze Komunistycznej Partii Polski oraz przedstawiciele Wolnego Związku Zawodowego „Walka” i Związkowej Alternatywy. Delegacja zgromadzonych złożyła list do ambasadora Grecji, w którym m.in. czytamy: „Z oburzeniem przyjęliśmy (…) informację, że rząd Waszego kraju zamierza wprowadzić 60-godzinny tydzień pracy, znieść ograniczenie pracy w niedziele i planuje drastyczne ograniczenia prawa do działalności związkowej. Uważamy, że jest to drastyczny atak na prawa człowieka i obywatela, niegodny kraju, który postrzegamy jako kolebkę demokracji, sięgającej korzeniami ponad dwóch tysięcy lat. (…) Inicjatywa rządu Grecji stanowi zagrożenie dla praw pracowniczych w całej Europie, zagraża zdrowiu i bezpieczeństwu Europejczyków oraz jest wielce szkodliwa społecznie, stanowiąc jednocześnie zły przykład dla innych krajów członkowskich.”\ntagiGrecjaKKEKomunistyczna Partia Grecjikomunistyczny związek zawodowyPAMEprotesty w Grecjistrajkstrajk generalny w Grecji\ntagi usa PiS związki zawodowe unia europejska Ukraina Trump protest rasizm Rosja uchodźcy lewica policja Izrael syria francja


Kurs na trenera personalnego i indywidualnego - 6 trenerów - Lublin-1000zł\nOlimpiakursy\tHome Galeria Kursy Kalendarz kursów Nasza kadra Kontakt Kurs na trenera personalnego – Lublin\nKto wiąże przyszłość z zawodem trenera personalnego zapraszamy na Kurs na trenera personalnego – Lublin 🙂 Motywuj innych do działania będąc ich trenerem osobistym. Poznaj najlepsze techniki i zacznij budować swoją markę. Sześć pełnych weekendów z profesjonalną kadrą:\nsześciu prowadzących – wielkie doświadczenie\nnajbliższy termin – Marzec 2017\nW ostatnim dniu kursu egzamin praktyczny i teoretyczny składający się z kulturystyki, elementów fizjo i dietetyki.\nW razie pytań dzwonimy 723-537-702 lub piszemy na priv lub trener@trenerlublin.pl\nProgram kursu na trenera personalnego w Lublinie:\nProwadzący: Marcin Piechota\nzasady oraz cele\nBlok omawianych patrii mięśniowych: Plecy/Tricepsy/Brzuch – charakterystyka grup mięśniowych, dobór i prezentacja ćwiczeń, omówienie błędów w technice\nDobór serii oraz liczby powtórzeń dla danych grup mięśniowych\nBlok omawianych patrii mięśniowych: Klatka/Barki/Bicepsy – charakterystyka grup mięśniowych, dobór i prezentacja ćwiczeń, omówienie błędów w technice\nokresy treningowe i manipulacja intensywnością treningową\nblok omawianych patrii mięśniowych: Nogi/Pośladki/Łydki/Przedramiona – charakterystyka grup mięśniowych, dobór i prezentacja ćwiczeń, omówienie błędów w technice\nukładanie planów treningowych, systemy i metody treningowe\ntrening aerobowy i anaerobowy: Tradycyjne cardio vs Interwały Dieta w sportach sylwetkowych: dieta zbilansowana, rotacja węglowodanami, „Low Carb”, dieta ketogeniczna Suplementacja: w zależności od diety oraz aktualnego celu treningowego\nkulturystyka: zasady, okresy przygotowawcze, odwadnianie i brązowanie ciała\nProwadzący: Barbara Pudło\nTrening sportowy i zdrowotny:\nCele treningu sportowego i zdrowotnego.\nMetody kształtowania cech motorycznych(siła,szybkość,wytrzymałość,zwinność( koordynacja) i gibkość).\nPrzygotowanie techniczne i taktyczne.\nKształtowanie cech wolicjonalnych.\nSterowanie procesem treningu:\nZebranie informacji o zawodniku( kandydacie na zawodnika)\nTrening według tętna\nZasady treningu sportowego:\nMetodyka treningu biegów długich( ulicznych):\nczynniki warunkujące wyniki w biegach.\ntrening aerobowy(tlenowy) i anaerobowy(beztlenowy).\nśrodki stosowane w treningu biegów długich.\nbudowanie planu sportowego\nŻywienie sportowca, jego ubiór, suplementacja\nProwadzący: Michał Winiarski\nobliczanie zapotrzebowanie kcal\nzałożenia: indeks glikemiczny, ładunek glikemiczny,indeks sytości\nzałożenia: dieta ze względu na somatotyp\ninne ważne czynniki warunkujące sukces w sylwetce\nProwadzący: Paweł Bartuzi\nTest oceny funkcjonalnej FMS\nDo kogo jest skierowany.\nPokaz testu na certyfikowanym sprzęcie\nKorekcje oraz ich odpowiedni dobór\nPodstawy treningu z Kettlebell:\n• omówienie zasad bezpieczeństwa z kettlebell , dobór odważników.\n• ćwiczenia przygotowujące do treningu z kettlebell\n• nauka wykonywania podstawowych ćwiczeń takich jak : swing , clean&jerk , turkish get up , press\n• wykorzystanie kettli w treningu funkcjonalnym i motorycznym\nElementy fizjoterapii w treningu personalnym:\nProwadzący: Milena Socha\nNajczęściej spotykane dolegliwości bólowe:\nBól lędźwiowego odcinak kręgosłupa\nWady postawy ciała/Metody oceny postawy ciała/Najczęściej spotykane wady postawy ciała:\n• Plecy okrągło-wklęsłe\nProwadzący: Grzegorz Popek\nRozgrzewka poszczególnych stawów\nCel rozgrzewki: mobilność i stabilność\nAkcesoria fitness w treningu funkcjonalnym:\n• Mini Bands,Tubings,Bosu,Trx,Kettlebell,Medicine Balls,\nElementy treningu typu Cossfit:


Sałatka z tuńczyka - przepis - Babeczka_piecze - wielkiezarcie.com\nmix papryk (1 czerwona, 1 żółta, 1 zielona)\nkostka żółtego sera ( ulubiony żółty ser np.: gouda, edam, cheddar)\nWszystkie składniki kroimy w kostkę ( mniej więcej wielkości 1 cm). Dodajemy odsączonego tuńczyka w sosie własnym oraz tuńczyka w oleju - wraz z olejem. Olej z tuńczyka będzie spoiwem sałatki. Całość mieszamy. Doprawiamy do smaku solą i pieprzem oraz oregano. Sałatka najlepiej smakuje gdy wszystkie składniki się "przegryzą"\nAutor: Babeczka_piecze 2012-06-09\nBezmięsne Diety Ryby Ryby morskie Sałatki i surówki Sałatki


§ darowizna a zachówek – Forum Prawne\ndarowizna a zachówek - Forum Prawne\nwitam Proszę o pomoc Mój mąż 5 lat temu przepisał dom ak tem darowizny z zapisem dożywotniej bezpłatnej służebności córce z pierwszego małżeństwa a 3 tygodnie temu zmarł i w związku z tym mam pytanie ...\nMój mąż 5 lat temu przepisał dom ak tem darowizny z zapisem dożywotniej bezpłatnej służebności córce z pierwszego małżeństwa a 3 tygodnie temu zmarł i w związku z tym mam pytanie czy mogę się starać o zachówek dla naszych małoletnich dzieci które nie są wydziedziczone ani uznane za niegodnych spadkobierców\nRE: darowizna a zachówek\nCzy darowany dom był jedynym majątkiem zmarłego męża?\ntak darowany dom był jedynym mająukiem męża\nW takim razie zarówno Tobie jak i Twoim i zmarłego męża dzieciom należy się zachowek.\nJeśli Wasze dzieci są małoletnie, to tytułem zachowku należy im się 2/3 tego co by dostały przy dziedziczeniu ustawowym.\nTobie, jeśli nie jesteś trwale niezdolna do pracy, należy się 1/2 tego co dostałabyś ustawowo.\nJeśli ustawowo po Twoim mężu dziedziczyłabyś Ty, Wasze dwoje (?) dzieci i córka z 1-szego małżeństwa, to każde z Was dziedziczyłoby ustawowo po 1/4 domu.\nJeżeli Twój mąż miał więcej niż troje dzieci, to Twój udział wynosiłby przy dziedziczeniu ustawowym nie mniej niż 1/4.\nmąż miał 3 dzieci z pierwszego małżeństwa oraz 3 ze mna\nCzyli ustawowe dziedziczenie majątku Twojego męża wyglądałoby tak:\n* 1/4 dziedziczysz Ty\n* 3/4 w równych częściach dziedziczą wszystkie (6-cioro) dzieci zmarłego\nPrzykładowo - darowany dom warty jest 500 tys. zł\nPrzy dziedziczeniu ustawowym Ty odziedziczyłabyś udział wart 125 tys. zł (1/4 z 500 tys. zł), czyli zachowek należny Tobie, to 62500 zł (1/2 z 125 tys. zł /jeśli nie jesteś trwale niezdolna do pracy).\n3/4 domu (warte 375 tys. zł) dziedziczyłyby w częściach równych wszystkie 6-cioro dzieci zmarłego, czyli każde z dzieci ustawowo odziedziczyłoby część wartą 62500 zł.\nJeśli Twoje 3-jedzieci są małoletnie, to tytułem zachowku należy się każdemu z nich po 2/3 z 62500 zł, czyli po 41666 zł.\nJeśli któreś z dzieci jest pełnoletnie, to zachowek wyniesie 1/2 z 62500 zł.\nNa wysunięcie roszczenia o wypłatę zachowku macie 5 lat od dnia śmierci Twojego męża (zakładam, że nie pozostawił testamentu).\nmąż nie zostawił testamentu .\nW jakim czasie muszę opvścić dom (nadmieniam iż nie byłam tam zameldowana)\nPytam poniewaź córka mojego męźa oznajmiła mi ze mam 3 dni na zabranie swoich rzeczy a po tym czasie wystawi moje mebłe na dwór w


WIELKI PAN RINJANI (CZ. 2) – Aktywnie przez Świat\nAktualności, Make Me Fit, Make Me Motivated, Make Me Travel -\tCzerwiec 28, 2016\nDruga w nocy, a my z takim poziomem adrenaliny, że moglibyśmy obdzielić pół wyspy… Słychać tylko szczekanie psów i dźwięki dżungli… Idziemy! Pierwsze kilka km to sama przyjemność – szeroka droga, potem ścieżka, łąki, pola, łagodne podejścia, potem zejścia. Czy tak będzie do końca?\nOczywiście, że nie. Już za chwilę na naszej drodze pojawiają się w tej egipskiej ciemności oczy, wydaje się, że setki oczu. Karola panikuje. To mogą być przecież wilki, lwy, tygrysy, smoki! Wyobraźnia szaleje. Okazuje się, że to… krowy! Adam musi kijkami przeganiać je z drogi. Grzecznie schodzą ze szlaku, a my tego widoku nie zapomnimy do końca życia. Do dziś mamy ciarki, kiedy widzimy krowę na polu 🙂\nPotem gubimy drogę. Nagle szlak po prostu się kończy, a my stoimy na dnie wyschniętej rzeki. Pierwsze zmęczenie i emocje sprawy nie ułatwiają i chodzimy wkoło ostatniego odcinka kilka razy, oświetlając drogę i szukając przejścia dalej. Po 30min sukces! Droga cały czas tu była. Ach!\nNa wulkanie zaczynają pojawiać się pierwsze światełka – to turyści ruszający z ostatniej bazy, wchodzą na szczyt na wschód słońca. Wyspani szczęśliwcy 😉 My mkniemy dalej – mijamy pierwszy, drugi, trzeci obóz. Przerażający jest widok śmieci wokół namiotów, rażą w oczy nawet w ciemności.\nNagle znikają już łąki, zaczyna świtać, widoki robią się BAJECZNE. Odpoczywamy co kilka minut i to wcale nie ze zmęczenia, a by napatrzeć się na to, co wokół nas! Jest przepięknie! A idzie się coraz trudniej – znikające łąki zmieniają się w głazy, korzenie drzew, a podejścia są coraz bardziej strome. Każdy kolejny zakręt wydaje się być tym ostatnim, a nie jest. Zaczynamy spotykać pierwszych turystów i przewodników schodzących w dół i zaczynają się rozmowy, które będą nam towarzyszyły przez kolejne x godzin:\n– Ile jeszcze do szczytu? – to nasz głos 🙂\n– Wchodzicie na ten wulkan w 1 dzień??!! To niemożliwe!! Szacunek dla Was! Jesteście szaleni! Nikt tego nie robi tutaj! Możemy Was uścisnąć? – to głos napotkanych turystów i przewodników.\nI wiecie co? My już wtedy wiemy, że warto było realizować to marzenie.\nW końcu kolejny zakręt okazuje się być tym ostatnim i jesteśmy… na brzegu krateru na wysokości 2630m npm. Widok na jezioro Segara Anek, dymiący wulkan, błękitne niebo i my – przez moment nie czujemy zmęczenia. Po chwili zachwytów dostrzegamy przemoczone, odparzone już stopy, a szczyt to wciąż kilka godzin ciężkiej wędrówki. I oczywiście mamy w głowie, że przecież jesteśmy już tak wysoko, że może TO i ten widok nam wystarczą?\nNie wystarczą. Idziemy dalej. Jest 8 rano, a my chcemy ruszać w dół maksymalnie o 12, by jak najwięcej trasy schodzić w jasności i by… nie widzieć już więcej tych piekielnych oczu krów 😉 Za cuchnącym obozem droga robi się naprawdę ciężka. Krok w górę, trzy w dół. Długie przestoje, bo czasami nie wiesz, jaki zrobić ten krok, bo jest naprawdę stromo. O 11 jesteśmy już prawie na górze. Prawie. Brakuje nam 300-400m, by stanąć na wymarzonym 3726m npm. Ostatnie podejście przed nami, ostatni przewodnik schodzący w dół mówi nam, że nikogo już na szczycie nie ma i wtedy robi się biało. Nie widać nic. Ledwo widzimy siebie nawzajem, stojąc obok. Aparat przestaje robić zdjęcia, bo obiektyw paruje. Wiemy, że przed nami trudne podejście, więc decydujemy się przysypać plecak kamieniami i iść dalej bez obciążenia. Decyzje zapadają szybko. Idziemy dalej i po 10 krokach zawracamy. To nie ma sensu. Nie widać zupełnie nic.\nCzasem trzeba powiedzieć ‚odpuszczam’. Droga w górę na sam szczyt zajęłaby nam pewnie 30min, lecz zawróciliśmy, zabraliśmy plecak i w mleku rozpoczęliśmy zejście po 9 godzinach marszu na szczyt. Pocieszamy się, że to i tak był wyczyn i że odpowiedzialność i dbałość o nasze bezpieczeństwo są ważniejsze niż te brakujące 300m. Jesteśmy szczęśliwi i jednocześnie dumni z siebie, ze tacy jesteśmy odpowiedzialni! Nie ma co zadzierać z górami. traktowaliśmy go jak śnieg i zjeżdżaliśmy w dół niczym na nartach, co znacznie przyspieszało trasę. Godzinę później zaczął lać deszcz i tak lał przez kolejne 3 godziny. To były naprawdę ciężkie chwile – momentami zjeżdżaliśmy w dół, siedząc, bo nie mogliśmy utrzymać się na nogach. Osiniaczone pupy i biodra odczuwaliśmy jeszcze dłuuuugo po wyprawie.\nDo Sembalun Lawang dotarliśmy o 19, czyli po 17 godzinach od wyjścia. Nieprzytomni ze zmęczenia. Ostatnie kilometry to była już tylko praca głowy, która chciała dojść. Nogi nie miały już sił. Opłukaliśmy się w naszej ‚luksusowej’ łazience pod ledwo kapiącym prysznicem i zasnęliśmy wykończeni tak jak jeszcze nigdy po żadnym treningu 🙂 I szczęśliwi tak, jak nigdy wcześniej. Zrobiliśmy to 🙂\nZobaczcie jak było na samym szczycie:\nTags | góra, rinjani, treking


• mini sak vegan morski sznurek - torebka marine\nart-Madam.pltorebkina ramięmini sak vegan morski sznurek - torebka marine\nręcznie wykonane na ramię mini sak vegan morski sznurek\ntorba torebka vegan marine morski sznurek niebieskie na ramię białe na ramię\nTorba zapinana na magnes oraz ściągana na troczek (bawełniany).\nmini sak vegan morski sznurek - ManufakturaMMS Super torebka! Uszyta z największą starannością. Wysoka jakość, pojemna - choć nie wygląda ;). Świetny pomysł z wszytą do wnętrza worka smyczą na klucze. Bardzo ładny kolor. Wygląda jak na zdjęciu. Estetycznie zapakowana. Z czystym sercem zakup uważam za udany.\n• Ręcznie wykonane gustowne na ramię • torebki - na ramię • Ręcznie wykonane manufakturamms •\nTorebka oryginalny kuferek z kopertówką i paskiem w kolorze brązowym.989,00 zł Miniks vege etno rudy.155,00 zł\nMiniks vegan czerń nubuk faktura.160,00 zł Workówka vegan szary ciemny. Na ramię handmade Posiada z przodu dwie kieszenie zapinane na ukryte magnesy, Torba zapinana na zamek błyskawiczny169,00 zł\nMini drelich zieleń.120,00 zł 3w1 plecako - torba koniak vegan.169,00 zł


Na GIEKSA Arenie z Puszczą | ebelchatow - portal informacyjny Bełchatowa - aktualności, sport, ogłoszenia, region - informacje - Bełchatów\nNa GIEKSA Arenie z Puszczą\npt., 19/05/2017 - 12:40 -- Danuta Rękawica\nTrzy mecze do końca, w tym dwa na własnym stadionie, pozostały do rozegrania PGE GKS-owi. Brunatni w najbliższą sobotę zmierzą się u siebie z jednym z pretendentów do awansu do I ligi. Do Bełchatowa zawita Puszcza Niepołomice.\n20 maja piłkarzy PGE GKS-u czeka niełatwa przeprawa z trzecią w tabeli Puszczą Niepołomice. Bełchatowscy piłkarze nie mieli za dużo czasu by przygotować się do sobotniego spotkania. W środę grali w Radomiu skąd nie przywieźli punktów. Po nie najlepszym występie teraz PGE GKS chce zaprezentować pełnię swoich możliwości.\nTrudny i doświadczony rywal Brunatnych jest na dobrej drodze, by awansować do I ligi, dlatego na GIEKSA Arenie można spodziewać się ciekawego starcia. W drużynie z Bełchatowa nikt bowiem nie zamierza oddać rywalom meczu bez walki, a Brunatni sami mają o co walczyć. Trzy punkty wywalczone w tym meczu mogą im dać spokój na dwie kolejki przed końcem rozgrywek i pewne pozostanie w II lidze.\nBrunatni będą mieć okazję do piątego z rzędu zwycięstwa na własnym stadionie. Runda wiosenna pokazała, że swój teren bardzo ułatwia PGE GKS-owi walkę na boisku.\nSpotkanie z Puszczą rozpocznie się tradycyjnie o godz. 17:00.\nTKB - Na GIEKSA Arenie z Puszczą - 19.05.2017\nVideo of TKB - Na GIEKSA Arenie z Puszczą - 19.05.2017


Kostrzyn Wielkopolski – Wikipedia, wolna encyklopedia\nNa mapach: 52°23′36″N 17°13′21″E/52,393333 17,222500\nStacja kolejowa Kostrzyn Wielkopolski\nPoprzednie nazwy Kostschin\nLinia 3 Warszawa Zachodnia – Kunowice\nPołożenie na mapie Kostrzyna\n52°23′36″N 17°13′21″E/52,393333 17,222500\nKostrzyn Wielkopolski – stacja kolejowa oraz posterunek bocznicowy w Kostrzynie, w woj. wielkopolskim, w Polsce. Według klasyfikacji PKP ma kategorię dworca lokalnego.\nW 1964 roku przez stację przejechał pierwszy elektrowóz. W 1996 roku cała stacja wraz z infrastrukturą kolejową została zmodernizowana. W pobliżu stacji znajduje się mała bocznica, na której stacjonują wagony towarowe. Obecnie na stacji zatrzymują się przede wszystkim pociągi osobowe spółki Koleje Wielkopolskie.\n17 sierpnia 2018 przy stacji otwarto zintegrowany węzeł przesiadkowy powstały za niecałe 12 milionów złotych w ramach Zintegrowanych Inwestycji Terytorialnych dla Miejskiego Obszaru Funkcjonalnego Poznania. Otwarcie węzła połączone było z zakupem autobusów i uruchomieniem bezpłatnej komunikacji miejskiej w obrębie gminy Kostrzyn. Przy dworcu otwarto też parkingi Park&Ride i Bike&Ride.\nKostrzyn Wielkopolski w Ogólnopolskiej Bazie Kolejowej – bazakolejowa.pl\nKostrzyn Wielkopolski w Atlasie Kolejowym Polski, Czech i Słowacji – www.atlaskolejowy.net\n↑ Wykaz stacji pasażerskich wraz z ich kategoryzacją oraz określeniem dostępności do obiektu, l.p. 190\n↑ kw, Inwestycja zakończona, w: Kurier metropolitalny, wrzesień 2018, s.III, ISSN 2544-6959\nLinia 3 Warszawa Zachodnia – Kunowice (281,277 km)\nodległość: 6,897 km\nodległość: 4,549 km\nStacje i przystanki kolejowe w gminie Kostrzyn\nArchitektura w Kostrzynie\nTę stronę ostatnio edytowano 31 gru 2018, 14:38.


Zapisy dostępne są poprzez stronę: pl/zapisy/ruda-slaska-2\nszczegółowe informacje: tel . 609654 063\nWięcej informacji o szkole Early Stage: https://earlystage.pl/\nLekcje angielskiego z Early Stage – Program Partnerski\nMiło nam poinformować, że szkoła języka angielskiego dla dzieci i młodzieży Early Stage, która od kilku lat prowadzi dla naszych uczniów i przedszkolaków dodatkowe zajęcia z języka angielskiego, zaproponowała nam Program Partnerski, w ramach którego nasza szkoła otrzymała:\ndostęp premium do platformy Eduelo dlawszystkich naszych uczniów i nauczycieli,\nzestaw innowacyjnych materiałów metodycznych,\nrodzice będą mogli wziąć udział w wychowawczo-psychologicznych webinariach prowadzonych przez szkołę Early Stage.\nPozalekcyjne zajęcia z języka angielskiego dla naszych uczniów prowadzone są na terenie naszej szkoły, w czasie świetlicowym. Zapisy dziecka na zajęcia językowe Early Stage odbywają się poprzez stronę earlystage.pl/zapisy/ruda-slaska-2\nDlaczego polegamy właśnie na szkole Early Stage?\nEarly Stage jest szkołą języka angielskiego, która działa od 1993 roku, ucząc dzieci i młodzież w wieku od 3 do 19 lat. Obecnie w szkole uczy się ponad 42 000 uczniów, w 800 szkołach w całej Polsce.\nZajęcia języka angielskiego prowadzone są w oparciu o autorskie podręczniki i materiały dydaktyczne oraz 10 supermocy, czyli niestandardową metodę, która angażuje wyobraźnię, pamięć i wszystkie zmysły, co skuteczne wspomaga proces przyswajania podstawowych umiejętności językowych oraz indywidualny rozwój dziecka.\nSzkoła otrzymała liczne nagrody za innowacyjność w nauczaniu języka obcego (m.in. nagrodę European Language Label).


Portal Ratownik-med.pl - Portal Ratownik-med.pl\nAKTUALNOŚCI PRASOWE Liczba artykułów: 6242\nAKTUALNOŚCI Z PORTALU Liczba artykułów: 52\nRATOWNICTWO Liczba artykułów: 1\nSPRZĘT RATOWNICZY Liczba artykułów: 22\nHISTORIA PORTALU Liczba artykułów: 6\nPOSTĘPOWANIE RATOWNICZE Liczba artykułów: 11\nPrawnym obowiązkiem każdego obywatela jest udzielenie pomocy ofiarom wypadków. Według prawa nie jest zagrożony karą ten, który działając w dobrej wierze i według posiadanej przez siebie wiedzy udziela pomocy ofierze wypadku, a nie uda mu się uratować ofiary.\nNie udzielenie pomocy ofierze wypadku grozi aresztem lub grzywną z jednoczesnym zatrzymaniem prawa jazdy na okres do 3 lat. Przez udzielenie pomocy rozumie się nie tylko samodzielne ratowanie ofiar wypadku lecz w szczególności zadbanie o możliwie szybkie sprowadzenie fachowej pomocy medycznej. Do czynności tej nie powinien przystępować sprawca wypadku będący w szoku, aby nie przysporzył jeszcze większej szkody, niż uczynił.\nWypadki to obecnie nieodłączny element cywilizacji. Jakże często, zbyt często kończące się śmiercią poszkodowanych w nich osób. A przecież wiele z nich można by było jeszcze uratować. O ich losie zadecydował jednak brak pomocy w czasie pierwszych kilku minut od zaistnienia wypadku.\nUWAGA !!! Materiały zamieszczone w dziale "RATOWNICTWO" mają charakter poglądowy. Prawidłowe zrozumienie i stosowanie zasad pierwszej pomocy oraz technik ratowniczych, może zagwarantować jedynie odbycie szkolenia wraz z zajęciami praktycznymi.\nPRAWO W RATOWNICTWIE Liczba artykułów: 44\nUSTAWY I ROZPORZĄDZENIA Liczba artykułów: 14\nARTYKUŁY PUBLIKACJE Liczba artykułów: 41


Wytłaczany oranż - Dodatki vintage - DecoBazaar\nCERAMIKA I PORCELANALALKI I ZABAWKILAMPYMEBLEMETALOWE PRZEDMIOTYOBRAZKI I RAMKIPOJEMNIKI I PUZDERKAŚWIECZNIKISZKŁOTEKSTYLIAWIESZAKIZEGARYINNE DecoBazaar > Dodatki vintage > Chusty i szale > Wytłaczany oranż (nr 4900074)\nDuży, miękki szal z wytłaczanego materiału w odcieniu głębokiego pomarańczu.\nwymiary 170x66 cm\n#36UWAGA: To nie jest autorski produkt. Pochodzi z działu Vintage, w którym wystawiane są rzeczy używane. Możesz zwrócić kupiony towar jeśli nie spełni Twoich oczekiwań. Przysługuje Ci prawo do zwrotu towaru bez podania przyczyny, w terminie 14 dni od momentu otrzymania przesyłki z zamówieniem.\nCOCOON PASTELOWA CHUSTA\nWIELKI CIENIOWANY ZWIEWNY SZAL\nBRUUNS BAZAAR SKANDYNAWSKI KARDIGAN\nWEŁNA MERYNOSOWA KASZMIR SWETER UNISEX\nDUŻY SZAL RÓŻANY\nPIERRE BALMAIN - PIĘKNA CHUSTA\nlori-ART 249 zł