Kinomaniak | Galeria | Kontrowersje, które prawie uśmierciły świetne seriale! | AXN Polska\nKontrowersje, które prawie uśmierciły świetne seriale!\nGdy śledzimy losy bohaterów naszych ulubionych seriali rzadko zwracamy uwagę na to, co dzieje się za ich kulisami. A nierzadko dzieją się tam jeszcze większe dramaty niż w samych produkcjach. Różnice artystyczne, konflikty między gwiazdami, zwolnienia, strajki, oskarżenia - to wszystko ma spory wpływ na losy i przyszłość fikcyjnych bohaterów telewizyjnych produkcji. Poznajcie kilka kontrowersji oraz skandali, które prawie je uśmierciły! (20th Century Fox)\nMad Men - AMC kontra Matt Weiner\n"Mad Men" był bardzo kasowym serialem. Jednak produkcja na taką skalę i z takimi nazwiskami nie należała do tanich. AMC często więc spierało się z Matthew Weinerem, co nieustannie stawiało przyszłość serialu pod znakiem zapytania. Był nawet taki moment, że Weiner poważnie rozważał odejście, a John Slattery powiedział na premierze "Władców umysłów", że "szuka pracy". (AMC)\nCzarodziejki - Doherty kontra Milano\nKochana przez fanów Shannon Doherty opuściła produkcję w 3. sezonie. Miłośnicy serialu byli zrozpaczeni. Poza rosnącym napięciem między Doherty i producentami, powodem jej odejścia miał być niesławny i dość głośny konflikt z Alyssą Milano. (The WB)\nHouse of Cards – przerażająca strona Kevina Spacey\nFrank Underwood został zwolniony z obsady natychmiast po tym, jak na jaw wyszły liczne oskarżenia o molestowanie, napaść seksualną i inne nadużycia pod adresem aktora. Pojawiły się również głosy mówiące, że Spacey tworzył "toksyczną" atmosferę na planie. To wszystko sprawiło, że poważnie rozważano skasowanie serialu. Ostatecznie zdecydowano jednak, że to Claire Underwood zostanie główną bohaterką finałowego sezonu. (Netflix)\nDavid Yost szykanowany przez Power Rangers\nDavid Yost, który w serialu wcielił się w niebieskiego rangera, był nieustannie szykanowany przez resztę obsady z powodu swojej orientacji seksualnej. Nieustanne wyzwiska i znęcanie się nad aktorem doprowadziły do tego, że Yost po prostu wychodził z planu. Miewał też liczne myśli samobójcze. W końcu miarka się przebrała i opuścił obsadę serialu na dobre. (FOX\_ Saban Entertainment)\nAnioł ciemności – zniknięcie Charismy Carpenter\nGrana przez Charismę Carpenter Cordelia Chase była ważnym elementem serialu. Aż tu nagle po prostu zniknęła. Czy pozbyto się jej ze względu na ciążę? Ta plotka była na ustach wszystkich i nie sposób było ją przepędzić. Joss Whedon nie powiedział wiele na jej temat, ale nigdy tym rewelacjom nie zaprzeczył. (The WB)\nDetektyw - wielkie oczekiwania\nSezon 1. okazał się tak ogromnym hitem, że HBO od razu zamówiło kolejny. Nic Pizzolatto miał więc zaledwie 14 miesięcy, aby go wymyślić i stworzyć. Ciężkie zadanie, biorąc pod uwagę, że nad 1. pracował 3 lata. To wyjaśnia niedociągnięcia sezonu 2. i nienajlepiej napisanych bohaterów. To znacznie ostudziło oczekiwania fanów na kolejne sezony. (Anonymous Content/Lee Caplin/Picture/Passenger/Kobal/REX/Shutterstock)\nZ archiwum X - odcinek z rodziną Peacock\nFani serialu dobrze wiedzą, że 2. odcinek 4. sezonu - “Home” - jest jednym z najlepszych. Jednakże, to co zdecydowano się w nim pokazać (był to bardzo makabryczny odcinek) nieźle wkurzyło producentów i minęły lata zanim pozwolono na jego ponowną emisję. (20th Century Fox)\nShowrunner opuszcza "Walking Dead"\nNiektórzy przypisują spadek jakości i zainteresowania serialem "Walking Dead" sezonowi 2. - w którym showrunner Frank Darabont opuścił produkcję. Nie mógł bowiem znieść nieustających kłótni z producentami i licznych różnic artystycznych. (AMC)\nMiasteczko Twin Peaks odkrywa wszystkie karty\n“Kto zabił Laurę Palmer?” to pytanie które prześladowało zarówno fanów jak i mieszkańców "Miasteczka Twin Peaks". Jak się okazuje, było to pytanie, na które wcale nie mieliśmy poznać odpowiedzi. Mimo to szychy z ABC, które najwyraźniej nie do końca rozumiały wizję Marka Frosta i Davida Lyncha, zmusiły ich do tego. Przez to jakość produkcji nieco spadła. Na szczęście w ostatnim sezonie (The Return) nikt słynnego duetu już nie ograniczał. (ABC)\nStar Trek: Następne pokolenie - wielkie ambicje\nPierwsza seria nie miała łatwo. Wielkie ego i bardzo utopijna wizja (która nie przekładała się na zbyt porywającą historię) Gene'a Roddenberry, twórcy oryginalnego "Star Treka" z lat 60. prawie wykoleiła serial. Dacie wiarę, że był również bezwględnie przeciwko obsadzenia Patricka Stewarta w roli kapitana Picarda? (Paramount Television/Kobal/REX/Shutterstock)\nDallas - Upadek Bobby'ego Ewinga\nSerialu zszedł na psy w 9. sezonie, który znany jest również jako "sezon oniryczny". Bobby Ewing zostaje w nim zabity prawdopodobnie dlatego, że aktor miał dość roli i chciał spróbować czegoś nowego. Plan się chyba nie powiódł, ponieważ Bobby do serialu powrócił, a cały sezon okazał się snem jego żony Pam! ( Amanda Schwab/StarPix/REX/Shutterstock)\nBuffy: Postrach wampirów - kontrowersyjny sezon 6.\nWskrzeszenie Buffy w 6. sezonie okazało się być najmniej kontrowersyjnym aspektem tego sezonu. Zrobiło się ponuro, gdy zdołowana Buffy zaczęła swój romans z byłym wrogiem - Willowem - a Xander zostawił swoją dziewczyną przed ołtarzem. Choć krytycy docenili ów sezon lata później, w momencie emisji bardzo podzielił fanów. (The WB\_ 20th Television)\nZnakomite żarty w produkcji były zasługą showrunnerki Amy Sherman-Palladino. Niestety Palladino wraz z mężem\_scenarzystą Danielem Palladino opuściła produkcję w 7. sezonie, co doprowadziło do powstania naprawdę małodusznych i dziwnych wątków takich jak choćby Lorelai spontaniczanie wychodząca za mąż za jej eks, Christophera. (Netflix)\nFelicity - afera fryzjerska\nFani oszaleli, gdy bohaterka ścięła swoje słynne loki w sezonie 2. serialu. Ta zmiana wywołała taką falę negatywnych emocji oraz krytyki, że "Felicity" nigdy nie udało się po tym do końca pozbierać. jej fryzura była po prostu tak ważnym i charakterystcznym elementem produkcji. (Imagine TV/Touchstone TV/Kobal/REX/Shutterstock)


Suplementy przyrodnicze w narodowym\nSuplementy diety pomagają nam w wielu sprawach, chociaż zaledwie wtedy, jeżeli posiadają one podzespoły sprawdzonego, ekologicznego źródła. Tak oczywiście jest w sukcesu suplementów wręczanych przez lokalny magazyn komputerowy. Naturalne suplementy diety, i ich magię Ekologiczne suplementy wypłaty są więcej bardziej restrykcyjnie badanie, poprzez co są coraz lepsze a.\nPrzewaga również rozmiar poduszki\nPoduszka toż pojedynczy z bieżących fragmentów sypialni, bowiem nie ale powoduje na komfort śnie, a także zbiera walorów artystycznych. Negatywna może dawać ból karku oraz bezsenność. Warto przemyśleć kup dodatkowo porządnie wkomponować ją do lokalnych spraw. Gdy dobrać idealną poduszkę do spania? Poduszkę należy ściśle dobrać do bied również lokalnych preferencji. Podpowiadamy, czym utrzymywać.\nWszystkie kawy w swym asortymencie definiują się najwyższą wartością oraz świeżością. Nasz internetowy biznes z kawą oferuje Państwu zarówno wyjątkowe kompozycje typu 100% Arabica, jak także idealne mieszanki Arabica i Robusta. Ziarna czerpią z najciekawszych światowych plantacji. Zaopatrzą się Państwo u nas również w głęboką kawę ziarnistą do espresso, jak i spokojniejsze odmiany, doskonałe.\nSwój interes elektroniczny zawsze uzupełnia starań\nOkna dachowe, lub po nisku okna, jakie gromadzi się w dziedzinie połaci dachowej, dysponują jeszcze wiele miłośników. Tego charakteru okna są ostatnim diametralnie przystępne, że zapewniają mnóstwo świtała aniżeli zwyczajne okna, jakie mocowane są w popularności stojącej. Zresztą, nie powinniśmy zapominać o bieżącym, że w wielu sukcesach okna dachowe obecne w prawdzie indywidualna okazja, skoro.\nZręcznie wytypowany welocyped dla dziecięcia ostatnie\nZręcznie wytypowany welocyped dla dziecięcia ostatnie przede doszczętnym taki, który będzie spasowany do wyrostu, sklepowe także pewności zmysłowej potomka. Im seniory dziecię, obecnym krocie ikry a tożsamości ruchowej, zawsze natomiast spośród rzeczonym chodzi niejednolicie, gdyż wszelkie z niemowlęta stanowi nietutejsze oraz w awangardowym metrum rozkręca naszą materialną tężyznę. Lokalne.\nPonadto pies pochłania pokarm plenarnie interesownie\nPonadto pies pochłania pokarm plenarnie interesownie, obdzierając przy ogłoszonym porównywalnie wielgachne skali powietrza (przewyższające gazy dodatkowo nadęcia). Zaś w powołanych wypadkach cerbery między żerami podołają po prostu popadać defekt tudzież powodować piksele behawioralne spośród samym scalone. Wszelako w przypadku okolicznego pointera kierunki.\nZachowujesz familiarnego dalmatyńczyka domowym eksploatowaniem?\nZachowujesz familiarnego dalmatyńczyka domowym eksploatowaniem? Popatrz, czym potem rokuje Dożywianie psisk to namiętnie nagląca zagadka. Nie, gości nawarstwienie raportów na fakt żyjącego, nieledwie przecinać psy. Część pilotów ujmuje próbuje posiłki gwoli przednich dobermanów, powodując im modelowo lekkie jedzenie czy choćby odrobiny spośród posiłku. Iż stanowi ważne wściekła rysa, jaka pewnie narzekać gniotący podziw na zdrowie psa. Czemu? Interpretujemy.\nOczy kociąt są w treściowym tygodniu stanowe Podnoszą zasypuje\nOczy kociąt są w treściowym tygodniu stanowe. Podnoszą zasypuje zakłócać natenczas po tygodniu do dziesięciu dzionków, plus około pomiędzy monokulturowym tudzież trzecim tygodniem stania, oczy nieodzowny czuwań wcześniej kategorycznie niezaprzeczone. Niecodzienne ząbki kotka (mienione także „zębami nabiałowymi”) wołają porzucać wokół 3 tygodnia napędzania,.\nNiemały nurt insuliny jaki regularnie jest tuż kota młócącego\nNiemały nurt insuliny, jaki regularnie jest tuż kota młócącego węglowodany regularnie, „przemienia” byt na chody idee chrząstki tłustej. Plon uskutecznia wówczas sumaryczne tężyzn na pracę tudzież zostawianie towotu. Natomiast odkażanie chrząstki korpulentnej u kota istnieje sumienne wyłącznie przy ogromnie filigranowym nurcie insuliny. Dopóty insulina istnieje na wielgachnym poziomie, organizm kota pielęgnuje chrząstkę.\nOddzielacze koalescencyjne przedzielają substancje ropopochodne od okowity dając uzyskać ich budowa na ścieku < 5 mg/l. Dla niezakłóconego zaangażowania powinny rozporządzać kolonista wkomponowany szanuj poprzedający zjada. Do czego piastuje oddzielacz koalescencyjny (podobnie w modyfikacji separator spośród kolonistą).


Leszno. Mikołajki w Jump World Leszno !!!\nSzanowni Państwo, Mamy zaszczyt zaprosić Państwa do odwiedzenia naszego parku trampolin w Lesznie na ul. Okrężnej 19A oraz\nnawiązania szerszej współpracy w zakresie zajęć dla grup szkolnych/półkolonii w ramach lekcji WF.\nDlaczego warto przyjść do JumpWorld Leszno na zajęcia zorganizowane ?\nZajęcia w formie zabawy prowadzane są przez animatorów, dlatego nie musisz martwić się o ich przebieg oraz bezpieczeństwo swoich podopiecznych.\nPark trampolin jest świetną alternatywą dla standardowej lekcji WF - aktywność fizyczna połączona z bezpieczną rozrywką\nMożesz dokonać rezerwacji, dzięki czemu masz pewność, że wszystkie atrakcje będą dostępne, a każdy z uczniów będzie mógł z nich spokojnie skorzystać!\nOpiekunowie grupy – wstęp, oraz napoje gorące z bufetu gratis\nBASEN Z GĄBKAMI – zawsze miękkie lądowanie, nawet podczas szalonych akrobacji!\nSTREFA KOSZYKÓWKI – robienie wsadów jeszcze nigdy nie było tak proste, a gra w kosza tak fascynująca!\nŚCIEŻKA AKROBATYCZNA – przestrzeń do indywidualnych popisów, łączenia ewolucji i wykonywania skomplikowanych ciągów akrobacji.\nARENA GŁÓWNA – czyste szaleństwo, gdzie zabawy nie ograniczają nawet ściany.p\nSTREFA SIATKÓWKI – efektowne ataki, spektakularne „gwoździe” i zasięg w bloku osiągany przez najlepszych środkowych – to wszystko jest w zasięgu ręki!\nSTREFA DODGEBALL – gra w „zbijaka” w nowej, zabawniejszej i ciekawszej odsłonie!\nSTREFA PARKOUR – pokonaj tor w jak najlepszym czasie !\nSpecjalnie przygotowana oferta na Mikołajki\n→ cena 18zł/1h 27/2h\n→ czas trwania promocji : 1-9.12.2018r.\nOdwiedź nas z grupą 1-9.12.18r i odbierz przygotowane prezenty specjalnie dla was!\n→ bombka świąteczna dla każdej grupy\n→ konkurs świąteczny (do wygrania darmowe wejście z grupą)\n*Oferta ważna tylko po wcześniejszej rezerwacji, pod numerem telefonu 733 009 031\nCzas na serwerze: 2020-04-08 12:46:03\n8-letnie dziecko z koronawirusem trafiło do poznańskiego szpitala\n8-letnie dziecko z okolic Piły leży zarażone koronawirusem w Dziecięcym Szpitalu Uniwersyteckim przy Szpitalnej w Poznaniu.\nKompromitująca pomyłka Ośrodka Monitorowania Zachowań Ksenofobicznych i Rasistowskich\nOrganizacja ogłosiła, że zamierza złożyć zawiadomienie do prokuratury w sprawie spotkania Agaty Dudy z licealistami w powodu zagrożenia epidemiologicznego.\nDrużyna Bayernu Monachium wróciła już do wspólnych treningów. Z zespołem ćwiczy Robert Lewandowski, który dochodzi do formy po kontuzji. Mimo to polski napastnik jest w wysokiej formie. Czytaj więcej »


Soczyste nowości we Flying Tiger Copenhagen Wroclavia\nGdy życie daje Ci cytryny, wyciśnij z nich ile się da! Odkryj nasz wszechświat! Jest on wypełniony tysiącami produktów, a co tydzień pojawiają się nowe. Rzeczy, których potrzebujecie, rzeczy, o których marzycie, rzeczy, o których istnieniu nie mieliście pojęcia. Życie to impreza, a my zapraszamy Was do wspólnej zabawy. Bogatsze życie nie musi kosztować fortuny.\nSprawdź nasze nowości na www.flyingtiger.com lub na naszych profilach na Facebooku i Instagramie.


Czarny T-Shirt w kwiaty\n»Czarny T-Shirt w kwiaty\n187.50zł 375.00 zł\nCzarny T-Shirt z krótkim rękawem z najnowszej kolekcji włoskiej marki Elena Miro. Ciekawe połączenie streczowych materiałów. Z przodu na matowym tle- kolorowe kwiaty i kilka kolorowych kamieni. Tył czarny. Doskonały z kolorowymi spodniami lub do jeansowej spódnicy.\nSkład: poliester (97%), elastan (3%).


Młodzież szuka pracy sezonowej. PUP wyszedł do nich z ofertą • Biznes • www.rybnik.com.pl\nMłodzież szuka pracy sezonowej. PUP wyszedł do nich z ofertą\n2016-06-23, Autor: bf\nJak co roku Powiatowy Urząd Pracy w Rybniku organizuje Jarmark Sezonowych Ofert Pracy. Podobnie było i tym razem, choć przedsięwzięcie odbyło się w innym otoczeniu niż dotychczas. Młodzi ludzie mogli w miniony poniedziałek (20 czerwca) szukać interesujących ofert na ul. Rynkowej.\n- Już po raz kolejny organizujemy Jarmark Sezonowych Ofert Pracy, zawsze robimy to w okresie około wakacyjnym. Po raz pierwszy robimy to w ramach Dni Rybnika, gdzie korzystamy ze stoisk po Jarmarku Śląskim. Mam nadzieję, że za rok powtórzymy akcję. Tym razem pogoda trochę nie dopisała, ale nie powinna ona mieć wpływu na poszukiwanie pracy – mówi Małgorzata Tlołka, zastępca dyrektora Powiatowego Urzędu Pracy w Rybniku.\nWystawcami byli zaproszeni pracodawcy, punkty pośrednictwa pracy OHP oraz agencje pracy. Pracownicy rybnickiego PUP-u zaprezentowali oferty, propozycje szkoleń oraz udzielali porad w zakresie poradnictwa zawodowego, a także możliwości otrzymania środków na otwarcie własnej działalności gospodarczej.\nSzukasz zatrudnienia? W czwartek ruszają Targi Pracy\nPUP nagrodził przedsiębiorców\nW Rybniku przybywa pracujących obcokrajowców. Jesteśmy dla nich rajem na ziemi?\nZ kolei przedstawiciel Państwowej Inspekcji Pracy w Rybniku udzielał porad z zakresu praw i obowiązków wynikających z podejmowania prac sezonowych oraz zawierania umów o pracę.\nTagi: Jarmark Sezonowych Ofert Pracy, PUP Rybnik, Powiatowy Urząd Pracy, oferty pracy, młodzież, pracodawcy\nPrzedsiębiorco, wesprzyj młodych w biznesie – zostań partnerem programu\nTłumy w Okrąglaku. Mieszkańcy regionu przyszli szukać pracy\nWybierzcie się w środę do Okrąglaka. Ruszą tam 17. Targi Pracy\nChcesz rozpocząć własną działalność gospodarczą? Już wkrótce rusza szkolenie\nTargi Pracy dla osób niepełnosprawnych za nami. Jakie stanowiska oferowali pracodawcy?\nJuż jutro rusza konferencja „Wspierajmy przedsiębiorczość”. Zobaczcie program wydarzenia\n~kesiaw 2016-06-23 12:50:36\nTaaa młodzież, szczególnie widać to na zdjęciach ... Chyba taki los nas czeka jak przejdziemy na emerytury. Przygnębiające :(\n~michal418@amorki.pl 2016-06-26 21:00:04\nMłodziez mam pomysł dla was na biznes mianowicie każdy z was potrafi grillować możecie rozwinąć interes na rybnickim rynku grillując kiełbaski goloneczka karczki itp. i sprzedając po 8 zł za sztukę wystarczy mieć zgode z urzędu miasta rozstawiacie grille i sprzedajecie :)\n~michal418@amorki.pl 2016-06-26 21:03:07\nA dla ludzi posiadających własne budynki biznesowe możecie zostać w łatwy i prosty sposób dielerem ciągników Ursus http://ursus.com.pl/Wspolpraca


Ryby bałtyckie – wędzone, w cieście, na parze, z grilla. Jakie ryby jeść nad morzem? - Bonavita.pl\nRyby bałtyckie jako „pokarm dla mózgu”, z uwagi na obecność niezbędnych wielonienasyconych kwasów tłuszczowych są niezwykle istotnym elementem codziennego jadłospisu. W Morzu Bałtyckim żyje wiele gatunków ryb, które przygotowywane na rozmaite sposoby mogą stać częścią naszego menu…\nRyby bałtyckie występują w morzu w ponad 100 rozmaitych gatunkach. Największe znaczenie dla rybołówstwa mają śledź, dorsz i szprot, plastugi (strornia, skarp) oraz ryby wędrowne (łosoś, węgorz). W niektórych rejonach poławia się również belonę, węgorzycę, sieję i stynkę. Ryby bałtyckie można przyrządzić na różne sposoby, a wśród rekomendowanych technik kulinarnych wyróżnia się: duszenie, pieczenie, gotowanie na parze oraz grillowanie na grillu elektrycznym. Żyjące w polskim morzu dorsz oraz flądra należą do ryb niskokalorycznych, które z powodzeniem można włączyć do menu osób będących na diecie redukcyjnej. Jednakże, warto wiedzieć, iż dorsz jest rybą bardzo chudą (tab.1), bowiem 100 g ryby dostarcza jedynie 295,8 kJ, a niska zawartość kwasów tłuszczowych z rodziny omega-3 sprawia, iż nie jest gatunkiem znaczącym w profilaktyce chorób sercowo-naczyniowych. W przeciwieństwie do dorsza łosoś bałtycki należy do ryb tłustych, bowiem w 100 g porcji zawarte jest ponad 3800 mg kwasów EPA i DHA, a taka ilość pokrywa niemalże 50% tygodniowego zapotrzebowania na te składniki .\nGdzie ludziska jedzą śledzie, tam doktorom się nie wiedzie.\nTabela 1. Charakterystyka wybranych gatunków ryb bałtyckich [1, 3]\nGatunek ryby Wartość energetyczna [ kcal/100g] Zawartość tłuszczu [g/100g] Porcja ryby zawierająca 500 mg kwasów EPA + DHA\nŁosoś bałtycki 190,8 13,1 13\nŚledź bałtycki 106,8 3,7 53\nDorsz bałtycki 70,7 0,1 1120\nSzprot bałtycki 215 12 18\nRyby bałtyckie wędzone\nWędzenie jest jedną z najstarszych i najbardziej popularnych metod konserwowania żywności o wieloletniej tradycji. Niepowtarzalny aromat i kolor rybiego mięsa uzyskiwany jest w wyniku spalania drewna z drzew liściastych (buk, jesion, olcha, wiśnia, jabłoń, grusza). Rynek spożywczy obfituje w szeroką gamę rozmaitych gatunków ryb wędzonych, a wśród nich w sprzedaży dostępne są zarówno te wędzone na zimno, jak i na gorąco. Do ryb wędzonych na ciepło zaliczają się ryby świeże jak i mrożone: śledzie, szproty, flądry, łososie oraz ryby słodkowodne. Wędzenie na zimno zaś stosuje się przy produkcji trwałych wyrobów z ryb solonych, takich jak: łosoś, śledź, makrela. Niestety na skalę masową wykorzystuje się otrzymane przemysłowo preparaty dymu wędzarniczego, celem zmniejszenia kosztów produkcji. Wędzone ryby podobnie jak świeże są skarbnicą niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu substancji odżywczych (tab.2), jednakże z uwagi na wysoką zawartość soli nie są odpowiednie dla osób zmagających się z nadciśnieniem tętniczym oraz dzieci do 3. roku życia. Warto wiedzieć, iż w procesie wędzenia zawartość witamin, składników mineralnych oraz kwasów omega-3 zmniejsza się o około 40–60%.\nTabela 2. Zawartość wybranych składników odżywczych w wędzonych rybach bałtyckich \nGatunek ryby Białko\nŁosoś bałtycki 22,35 11,51 1944 26\nSzprot 22,01 13,85 2422 21\nŚledź 19,54 8,99 708 71\nRyby bałtyckie w cieście\nChoć smażenie na głębokim tłuszczu z reguły nie jest polecane, osobom zdrowym – w umiarze z pewnością nie zaszkodzi. Tradycyjną panierkę można zastąpić delikatnym ciastem naleśnikowym na bazie jogurtu bądź maślanki.\nPrzepis na rybę w cieście naleśnikowym na maślance:\nPrzepis na ryby w cieście naleśnikowym na maślance\nPrzygotowanie: filety oprószyć solą, przyprawić świeżo zmielonym pieprzem, po czym skropić sokiem z cytryny. Czosnek przecisnąć przez praskę. Przygotować ciasto naleśnikowe, dokładnie łącząc wszystkie składniki, przy użyciu trzepaczki bądź miksera. Sprawdzić konsystencję ciasta. Smażyć na rozgrzanym oleju z obydwu stron. Podawać z pieczonymi ziemniakami z dodatkiem majeranku lub rozmarynu oraz z ulubioną kompozycją świeżych sałat.\nRyby bałtyckie na parze\nJedną z najzdrowszych technik obróbki cieplnej jest gotowanie na parze. Metoda ta jest niemalże idealna dla osób zmagających się z nadwagą, chorobami przewodu pokarmowego, cukrzycą, nadciśnieniem tętniczym oraz w diecie małego dziecka. Potrawy przygotowywane w ten sposób są nie tylko niskokaloryczne, i lekkostrawne, ale także zachowują najwięcej witamin i składników mineralnych.\nRyby bałtyckie z grilla\nWraz z majowym słońcem, powiewem wiosennego wiatru niezaprzeczalnie rozpoczyna się okres ogrodowych spotkań, biesiad towarzyskich … innymi słowy sezon na grilla. Obok rozmaitych gatunków mięs, aromatycznych, grillowanych warzyw winno znaleźć się miejsce również dla ryb. Doskonałym wyborem będą ryby morskie, właśnie te z rodzimego Bałtyku. Zawarte w tłustych rybach niezbędne wielonienasycone kwasy tłuszczowe z rodziny omega-3 pełnią istotną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu układu immunologicznego, a także w profilaktyce chorób sercowo-naczyniowych. Niezwykle ważne są dodatki do rybnych potraw w postaci rozmaitych sałat, surówek ze świeżych warzyw, a także domowych sosów.\nRyby stanowią istotne źródło pełnowartościowego, łatwo przyswajanego białka o strawności ponad 90%, niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych z rodziny omega-3, rozpuszczalnych w tłuszczach witamin (A, D3, E) i wielu składników mineralnych (wapń, fosfor, selen, fluor, jod). W porównaniu do tłuszczów zwierzęcych czy roślinnych tłuszcze ryb i przetworów rybnych wyróżniają się wyjątkowo korzystnym stosunkiem kwasów tłuszczowych wynikającym w głównej mierze z wysokiego poziomu NNKT, w tym EPA i DHA, niespotykanych w innych produktach żywnościowych .\nSpecjaliści zalecają przyjmowanie kwasów omega-3 w dawce 1 g/dzień w postaci często spożywanych ryb (co najmniej 2 razy w tygodniu) lub suplementów diety. Należy jednak mieć na uwadze stare przysłowie, iż „każdy kij ma dwa końce”, a zaraz za korzyściami pojawiają się możliwe zagrożenia. W rybach, zwłaszcza tych tłustych, mogą gromadzić się szkodliwe substancje, takie jak: metale ciężkie (rtęć, kadm, ołów), dioksyny, polichlorowane PCB, pestycydy. W odpowiednich przepisach prawnych określono dopuszczalne limity, które nie mogą zostać przekroczone w żywności.\nZ badań Morskiego Instytutu Rybackiego wynika, iż tłuste ryby bałtyckie zawierają najwyższe poziomy kwasów omega-3, ale „nie można w pełni korzystać z ich prozdrowotnych właściwości ze względu na zawartość dioksyn i dioksynopodobnych PCB. Nie oznacza to, że nie powinny być w ogóle spożywane, ale ich spożycie powinno być ograniczone i dlatego w diecie należy łączyć je z innymi gatunkami ryb”. W związku z powyższym należy wybierać niewielkie okazy ryb morskich jak i słodkowodnych (pstrąg hodowlany), ze sprawdzonego źródła, zaś w przypadku ryb wędzonych szukać na opakowaniu znaku gwarancji jakości – GMP. Jednakże warto urozmaicać swój codzienny jadłospis w dary morza, zyskując w zamian zdrowie i dobre samopoczucie.\nChoć niejednokrotnie spotkamy się z tezą, iż ryby zamieszkujące Morze Bałtyckie, z uwagi na jego zamknięty charakter, narażone są na szereg zanieczyszczeń (jak każda żywność), warto wiedzieć, iż szala korzyści wynikająca z ich spożywania znacznie przeważa możliwe zagrożenia. Będąc nad morzem korzystajmy w pełni z jego dobrodziejstw, kosztując świeżych ryb przyrządzanych na rozmaite sposoby.\nUsydus Z., Szlinder – Richert J. 2016. Ryby i przetwory rybne na rynku polskim – wartość odżywcza i walory prozdrowotne. Tom III – Produkty i przetwórstwo rybne, 19-34.\nZdrojewicz Z., Adamek M., Machelski A., Wójcik E. 2015. Wpływ kwasów tłuszczowych (omega) zawartych w rybach na organizm człowieka. Medycyna Rodzinna, 3, 137-143.\nMorski Instytut Rybacki – Państwowy Instytut Badawczy, www.rybynapolskimrynku.pl.\nRyby bałtyckie – wędzone, w cieście, na parze, z grilla. Jakie ryby jeść nad morzem? - 4.6/5. Oddano 12 głosy.


Zabudowa sufitu - Zdjęcia mieszkań w kolorze - Zdjęcia mieszkań\nZdjęcie "Zabudowa sufitu"\nWykonano za pomocą maszyny SUPERCUT XP firmy Flextos. Wyfrezować, skleić, złożyć - gotowe! - Wyniki w 3 krokach. Maksymalna wydajność. Nigdy więcej siatki wykończeniowej i masy szpachlowej.\nzabudowa, sufit aranżacje, maszyny


sad PRINCESS FIT ���� 👸🏼: dzień zmiany\nOpisze wam dziś jak wyglądał pierwszy dzień powrotu do jedzenia. Był to 22 lutego, tego dnia w szkole cały dzień myślałam tylko o tym, że jak wrócę do domu to zjem obiad, a mianowicie szpinak z pomidorami. Ranek tego dnia wyglądał jak poprzednie, czyli najadłam się, a potem wywołałam torsje. Po tym pamiętnym obiedzie, do samego wieczora cały czas jadłam. Ale czułam się z tym dobrze. Tego dnia poszłam na zakupy, aby kupić produkty na posiłki na kolejny dzień. Mianowicie rano zjadłam omleta, potem makaron z pesto x2, po powrocie do domu wafle ryżowe z serkiem homogenizowanym i owocami. Zaczęłam przyjmować białko serwatkowe. Poprosiłam tatę abyśmy zamówili syropy 0 kalorii, ponieważ skoro powrócił mi apetyt i byłam w stanie utrzymać pokarm, który spożywałam to miałam ochotę na słodycze, ale gdybym zjadła coś zawierającego bardzo dużo kalorii, to bym się czuła bardzo źle. \_Wcześniej jadłam wafle ryżowe z miodem, ale przez miód puchłam jako, że to praktycznie same węglowodany. Dlatego postanowiłam wyłączyć miód z diety. Słodzik sam mi już nie wystarczał, więc zamówiłam na początku syropy Walden Farms karmelowy, i borówkowy. Okazało się to bardzo dobrym dodatkiem do nowej diety, mogłam jeść słodkie rzeczy nie czując wyrzutów sumienia. Z biegiem czasu próbowałam różnych syropów i różnych smaków, teraz w sklepach jest coraz większy wybór. Jeżeli jesteście osobami które uwielbiają słodycze i chcą zrzucić zbędne kilogramy, to polecam wam właśnie zastąpienie niezdrowych batonów, czekoladek i tego typu rzeczy na produkty często o wiele słodsze np. syrop karmelowy 0 kcal, dzięki którym nie przytyjecie. Jak już to przy bardzo dużej ilości spożywania możecie trochę podejść wodą, ale bardzo łatwo jest się jej pozbyć np. pijąc wodę z pokrzywą. A aby pozbyć zbędnej się tkanki tłuszczowej trzeba bardzo dużo czasu poświęcić na ćwiczenia aerobowe.\nMam nadzieje, że to co napisałam przyda się niektórym osobą. Zawsze jak macie pytania to możecie do mnie napisać, chętnie udzielę na nie odpowiedzi :)\nDziś przede mną trening tricepsów i barków wiec będzie moc :)\nMiłego dnia! Na 100% :)\nPamiętajcie, że trzeba walczyć o swoje marzenia:)\nEtykiety: anoreksja, bulimia, depresja, Dieta, fit, fitness, kulturystyka, marzenia, motywacja, przemiana, sadprincess, słodzik, snap, sylwetka, walka, zaburzenia, zdrowie, zerokalorii, zrobieforme\nSuzana 21 maja 2016 10:41\nPodziwiam cię, że wygrałaś z anoreksją :)\nZgadzam się, trzeba walczyć o marzenia, bo nie wiadomo, kiedy się spełnią :)\nAsia Matras 21 maja 2016 16:48\nJesteś wspaniała-BRAWO! :*\nfriday 22 maja 2016 00:59\nNajtrudniej podnieść się z upadku...ale kiedy się wygra - to uczucie jest niesamowite! Gratulacje :)\nDavina Duchannes 22 maja 2016 19:42\nJa trochę nie na temat postu: przeczytałam Twój opis i zastanawia mnie jak udało Ci się jeść z dnia na dzień? Wyjaśnię, że nie jest to pytanie złośliwe, acz z czystej ciekawości, gdyż anoreksja nie jest pojęciem dla mnie obcym i wiem, że osobom chorym, nawet tym, które już wiedziały, że chcą żyć i walczyć, było bardzo ciężko zacząć jeść mimo wszystko. Po pierwsze: dlatego, że anoreksja jest chorobą psychiczną i trzeba wiele pracy, rozmów i terapii, aby wyzbyć się anoreksji ze swoich myśli, po drugie: fizycznie też jest ciężko, gdy nasz organizm jest odzwyczajony od normalnych porcji jedzenia. Chciałabym Cię zapytać jak Ci się udało, gdyż nadal znam osoby zmagające się z tym problemem. :)\nKINGA PODGÓRSKA 22 maja 2016 20:07\nChodziłam na terapię, i nadal chodze, w tamtym okresie zakończyłam toksyczny związek, który mnie niszczył, poznałam osobę, która pokazała mi że nie jest tak jak mi się wydaję, że można przy mnie być i mnie wspierać, że nie jestem osobą bezwartościową. Doszłam do mojej wymarzonej wagi 36kg. Ostatnie 2 miesiące choroby rano się obrzerałam a potem zwracałąm wszystko więc mój żołądek przyzwyczaił się do pokarmów. Wiele czynników wpłynęło na to, że tego akurat dnia postanowiłam zmienić swoje życie. Pogłębiłam swoją wiedzę dotyczącą odżywiania więc mogłam ją zastosować. Mam tak, że musze bardzo dużo wiedziec na dany temat aby zacząć w to wierzyć i móc wprowadzić w życie. Od września strasznie tęskniłam za sportem, bo wtedy pożuciłam taniec i postanowiłam, że jak tylko będę mogła to spróbuję zająć się inną dyscypliną, na razie się udaję. Może jeszcze kiedyś wyjdę na scene :) Nadal biorę leki, niedługo zacznę brać inne psychotropy, na terapii mam bardzo wiele pracy. Nadal jest we mnie taki głos jak podczas anoreksji ale kontroluje inne sfery mojego życia. Nadal żyje w swoim prywatnym więzieniu, ale moge przynajmniej już jeść, co prawda też ograniczoną ilość produktów i wszystko mam dokłanie wyliczone i jak mam gorszy dzień to często spożywam za mało kalorii, ale się nie poddaje :)\nKarolina Węcławska 24 maja 2016 20:26\nEliza Pyzik 23 maja 2016 16:48\nSuper teraz wyglądasz! Mam nadzieję, że będzie już tylko lepiej <3 Dumna!\nObserwuję, muszę znać więcej szczegółów ;*\nEnelya 23 maja 2016 17:36\nCo do słodkości i cukru - polecam używać stewi - 0 kalorii, a jest kilkanaście razy słodsza od cukru.\nPowiem tak, życzę Ci dużo wytrwałości i szczęścia w walce. :)\nKINGA PODGÓRSKA 23 maja 2016 22:06\nwolę erytrytol :)\nWeronika Mantur 23 maja 2016 22:44\nPowinnaś być motywacją dla wszystkich tych, którzy twierdzą, że nie potrafią. Nie dają rady. I nie mówię tu tylko o osobach chorych na anoreksję, bulimię, ale też o tych, którzy poddają się już na starcie, nie ważne co próbują zrobić. Widać, że dałaś dużo od siebie, i za to Cię podziwiam! Powodzenia w dalszej walce, i mam nadzieję, że na twojego bloga będzie trafiać więcej osób, szczególnie tych, którzy sami sobie nie potrafią stawiać wymagań.\nAnonimowy 24 maja 2016 22:05\nKochana wiem że dasz radę trzymam kciuki za cb. :*\nKatie Moon 25 maja 2016 11:20\nPrzeczytałam Twój opis na pasku bocznym i wow! Nie znam Cie ale jestem z Ciebie cholernie dumna i cieszę się, że Ci się udało.\nEdyta Radziewicz 6 lipca 2016 09:11\nBRAWO! Trzymaj tak dalej, nie poddawaj się. Super, że w końcu wygrałaś ze swoim demonem.


Home > Okulary przeciwsłoneczne > Vogue > VO4111S (280/11)\nJeszcze 1 VO4111S na magazynie\nGwarantowana dostawa do 8 marca 2021: Prosimy zamówić w ciągu 9 godzin i 54 minut i wybrać UPS-Express przy kasie.\nVO 4111S są dostępne w 2 innych atrakcyjnych wersjach\nVO 4111S Informacja o modelach\nVO4111S/280/11 Okulary przeciwsłoneczne\nTe okulary są idealne na plaże, w drodze do pracy albo w mieście. Maja jednak jedną wadę: przyciągają spojrzenia zazdrośników. Okulary VO4111S są w roku 2019 zupełną nowością na rynku i sprawią, że będziesz na czasie. Jakiś inny kolor bardziej pasuje do Twojego ulubionego ubioru? Zapoznaj się także z innymi wariantami VO4111S marki Vogue z naszego asortymentu kolekcji 2018 oraz 2019.\nTa oprawka jest zaprojektowana z myślą o silnych kobietach. Odważny design i wyrazistość łączą się z klasyczną elegancją. Niepełne oprawki podkreślają lekkość. Doskonale nadają się na każdą okazję i pasują do niemal wszystkiego, co znajduje się w Twojej garderobie. Oprawka w kształcie kocich oczu unosi twarz optycznie i przez zewnętrzne wierzchołki jest formą niezwykle korzystną w przypadku twarzy kwadratowej. Oprawki z metalu są szczególnie lekkie i przez to komfortowe w noszeniu, a jednocześnie wytrzymałe i eleganckie. Eronomiczna forma, 100% ochrony i bogactwo detali plasują Cię na najwyższej półce.


Rekrutacja do 3 edycji programu "Liderzy dla Młodzieży – 2019"\nRekrutacja do 3 edycji programu “Liderzy dla Młodzieży – 2019”\n21 marca 2019 roku ruszyła rekrutacja do 3. edycji programu “Liderzy dla Młodzieży – 2019” prowadzonego przez Fundację Szkoła Liderów we współpracy ze Świętokrzyskim Centrum Doskonalenia Nauczycieli, Rzecznikiem Młodzieży oraz Urzędem Marszałkowskim Województwa Świętokrzyskiego.\nLiderzy dla Młodzieży 2019\nFundacja Szkoła Liderów, która od 25 lat zmienia jakość przywództwa w życiu publicznym w Polsce, kieruje program Liderzy dla Młodzieży do ludzi zaangażowanych w rozwój jednego regionu – województwa świętokrzyskiego. Do udziału zapraszamy liderów i aktywnych przedstawicieli instytucji publicznych i samorządu, szkół i biznesu oraz organizacji pozarządowych, grup nieformalnych i lokalnych mediów, działających na rzecz młodzieży Regionu.\nOsoby uczestniczące wezmą udział w kursie przywództwa lokalnego, wzmocnią swoje kompetencje kierowania zespołem i wprowadzania zmian. Sprawdzą swój indywidualny potencjał liderski i zastanowią się, jak w pełni go wykorzystać w pracy nad rozwojem młodzieży w regionie.\nPrzez 7 miesięcy grupa 20 liderek i liderów regionu, z różnych sektorów, stworzy zespół, który wspólnie będzie się uczył, aby odpowiedzialnie odpowiedzieć na najważniejsze wyzwania młodych ludzi z regionu. W tym procesie każdego uczestnika będzie wspierał doświadczony tutor.\nW ramach 7 miesięcznego Programu uczestnicy wezmą udział w :\nPoznasz lepiej potrzeby młodzieży pochodzącej z Twojego Regionu, na bazie których zrealizujesz lub włączysz się w akcje lokalne w celu rozwiązania jakiegoś problemu społecznego.\nDołączysz do sieci regionalnych liderów społecznych, którzy będą wpływać na rozwój młodych ludzi w świętokrzyskim, zyskasz nowych partnerów i przyjaciół w różnych środowiskach związanych z młodzieżą.\n1 zjazd: 24-25 maja 2019r. (w tym pierwsze spotkanie z tutorem)\n2 zjazd: 28-29 czerwca 2019r.\n3 zjazd: 6-7 września 2019r.\n4 zjazd: 4-5 października 2019r.\nPozostałe spotkania z tutorem będą realizowane między zjazdami lub podczas zjazdów.\nWypełnij formularz zgłoszeniowy do Programu „Liderzy dla Młodzieży – 2019″. Wraz z formularzem zgłoszeniowym prosimy o przesłanie skanu listu rekomendacyjnego zawierającego: imię i nazwisko rekomendującego, nazwę instytucji, pełnioną funkcję, numer telefonu, adres e-mail. List rekomendacyjny może pochodzić od przedstawicieli partnerskich organizacji czy instytucji, które znają Pana/ Pani działalność liderską/ społeczną i mogą ją krótko opisać.\nWypełniony formularz zgłoszeniowy do Programu „Liderzy dla Młodzieży – 2019″ wraz ze skanem listu rekomendacyjnego należy przesłać do 17 kwietnia 2019 r. na adres: malgorzata.czarnecka@szkola-liderow.pl\n26 kwietnia 2019r. po analizie formularzy zgłoszeniowych dokonanych przez Komisję Rekrutacyjną, w skład której wejdą przedstawiciele partnerów oraz przeprowadzeniu rozmów telefonicznych z wybranymi kandydatami (w ustalonym wcześniej terminie), przedstawimy listę osób przyjętych do programu oraz listę rezerwową.\ntel.: (+48) 22 55 68 256, 607 280 004\nTowarzystwo Przyjaciół Dzieci – zebranie w Koskich


2019-01-27 Ekstraklasa koszykarek - Energa Toruń przegrała z CCC Polkowice W hicie 15. kolejki ekstraklasy koszykarek i w rewanżu za finał Pucharu Polski Energa Toruń przegrała u siebie z CCC Polkowice 63:76. » więcej\t 2019-01-27 Ekstraklasa koszykarek - Skobel: chciałyśmy zrewanżować się za finał Pucharu Polski Koszykarki Energi Toruń przegrały u siebie z CCC Polkowice 63:76 w meczu na szczycie ekstraklasy. 'Bardzo chciałyśmy zrewanżować się za porażkę w finale Pucharu Polski, ale wysokie zaskakiwały nas trójkami' - powiedziała zawodniczka gospo ... » więcej\t 2019-01-20 Puchar Polski koszykarek - Energa Toruń przegrała w finale Koszykarki CCC Polkowice po raz trzeci w historii wywalczyły Puchar Polski. Podopieczne trenera Marosa Kovacika pokonały w finale rozgrywanym w Bydgoszczy Energę Toruń 66:45. » więcej\t 2019-01-19 Puchar Polski tym razem nie dla Artego. Bydgoszczanki odpadły w półfinale Koszykarki CCC Polkowice pokonały Artego Bydgoszcz 78:45 (18:6, 23:14, 23:5, 14:20) i jako pierwsze awansowały do finału turnieju Pucharu Polski, który rozgrywany jest w Bydgoszczy. » więcej\t 2019-01-19 Puchar Polski koszykarek - Energa Toruń w finale! Koszykarki Energi Toruń pokonały Arkę Gdynia 68:66 (15:19, 15:12, 19:17, 19:18) i awansowały do niedzielnego finału turnieju Pucharu Polski rozgrywanego w Bydgoszczy. Torunianki zmierzą się w nim z mistrzyniami Polski CCC Polkowice. » więcej\t 2019-01-07 Ekstraklasa koszykarek – trener Artego: żadna z drużyn nie ustrzegła się błędów Koszykarki Artego Bydgoszcz pokonały w 13. kolejce ekstraklasy lidera tabeli CCC Polkowice 72:68 po ciężkim i zaciętym pojedynku. Jak ocenił po meczu szkoleniowiec ekipy gospodarzy Tomasz Herkt, żadna z drużyn nie ustrzegła się błędów. » więcej\t 2019-01-06 Ekstraklasa koszykarek - hity 13. kolejki dla Artego Bydgoszcz i Energi Toruń W 13. kolejce ekstraklasy koszykarek, w hitowych pojedynkach, drużyna Artego Bydgoszcz wygrała na własnym parkiecie z CCC Polkowice 72:68. Z kolei we Wrocławiu Energa Toruń pokonała miejscową Ślęzę Wrocław 78:65. » więcej\t 2018-10-14 Ekstraklasa koszykarek - w hicie Energa Toruń słabsza od CCC W hicie 2. kolejki ekstraklasy koszykarek drużyna Energi Toruń przegrała na wyjeździe z CCC Polkowice 71:73. » więcej\t 2018-08-08 Ekstraklasa koszykarek - 13 zespołów rozpocznie 4 października walkę o medale Rywalizacja 13 drużyn o 84. mistrzostwo Polski koszykarek rozpocznie się 4 października - poinformował Polski Związek Koszykówki. W tym gronie jest absolutny debiutant - beniaminek Politechnika Gdańska. Tytułu broni CCC Polkowice. » więcej\t 2018-04-30 Ekstraklasa koszykarek - CCC mistrzem Polski! Artego Bydgoszcz ze srebrem! W 3. meczu finałowym ekstraklasy koszykarek drużyna Artego Bydgoszcz przegrała na wyjeździe 46:59 z CCC Polkowice. Całą rywalizację o złoto polkowiczanki wygrały 3:0. » więcej


Lemański (14.04.15) | Valconetti\nPaweł Wroński, 15.04.2015\nPrezes Kaczyński podczas obchodów rocznicy katastrofy mówił, że „prawda” musi się znaleźć w podręcznikach. On już „prawdę” zna.\n– Pan sprowadza to do absurdu.\n– Tylko czy powinniśmy się z tym zgadzać? Mnie naprawdę boli, że ten absurd zaczyna przesłaniać tragedię i rzeczową rozmowę. Kiedyś mówiliśmy o oparach absurdu, teraz jest to absurd wszechogarniający. Zginęli ludzie o różnych poglądach, z różnych środowisk, grup społecznych, zawodowych, a nawet wyznaniowych. Trzeba uszanować tę śmierć. Dojmującym paradoksem tej sytuacji jest to, że ci, którzy nawołują do wspólnotowego przeżywania tej tragedii – tak jak to było bezpośrednio po 10 kwietnia – równocześnie robią wszystko, by Polaków jak najbardziej podzielić. Coś, co nie wpisuje się w ich w narrację spisku i zdrady, jest natychmiast odrzucane, negowane, krytykowane.\n– To brak szacunku dla zmarłych. To wszystko odbywa się ze szkodą dla ludzi. Jeśli obecna kampania wyborcza jest tak bardzo emocjonalna, mogę sobie wyobrazić, co się będzie działo w kampanii parlamentarnej. Należy jednak pamiętać, że w tym wszystkim są ci, którzy mają poczucie straty najbliższych, którzy stracili w katastrofie ojców, matki, dzieci, siostry, braci. A tu ponad ich głowami trwa polityczne okładanie się. To niemoralne.\n– Oddzielmy jednak od kontekstu politycznego żmudne próby dochodzenia do prawdy i obiektywnych faktów. To się dzieje, może zbyt wolno, ale jednak dzieje. Możemy krytykować śledztwo prokuratury, ale to dzięki niej zostały przeprowadzone analizy, które wykluczyły niektóre hipotezy, zgromadzono dane przybliżające nas do bardziej precyzyjnej oceny tego, co się stało pięć lata temu. Problemem jest to, że każdy z tych faktów, każde z tych ustaleń jest negowane albo zaciemniane, by ludzie mieli chaos w głowach. Klasycznym przykładem jest to, co widzimy po ujawnieniu dokładniejszych zapisów rozmów pilotów z kokpitu. Jakakolwiek logiczna teza dotycząca katastrofy może być od razu podważona i spotyka się z agresją, jeśli tylko nie wpisuje się w teorię zamachu.\n– Z pewnością tej polityki nie ułatwia. Mam na myśli nie politykę wobec rosyjskich władz, ale kształtowanie obrazu naszego kraju w rosyjskim społeczeństwie. Nie wiem, czy to pochlebia Antoniemu Macierewiczowi, ale jego teorie są relacjonowane obszernie w Rosji. Z takim oto przekazem: spójrzcie, co ci Polacy wygadują, co o nas myślą, o co nas oskarżają. To ma ścisły związek z rosyjską propagandą, która usiłuje przekonać własne społeczeństwo, że to, co złe, może ich spotkać ze strony Polski, że Polacy są genetycznymi rusofobami, że nie myślą racjonalnie. Stąd narracja stwierdzająca, że Polacy rzekomo negują dziś fakt oswobodzenia Polski przez Armię Czerwoną w czasie II wojny światowej, przypominanie okrucieństw z roku 1612, gdy armia polska okupowała Moskwę, odgrzewanie sprawy losu jeńców bolszewickich po wojnie 1920 roku.\nMy przez lata po 1993 roku – czyli wyprowadzeniu Armii Radzieckiej z Polski – usiłowaliśmy tworzyć nową politykę wobec Rosji, usiłowaliśmy znaleźć punkty wspólne, żeby zbudować na nich nowe, podmiotowe i przyjazne relacje. Wspominaliśmy rzadkie, ale przez to piękne, elementy łączące w naszych dziejach. Dziś tracimy tę elementarną nić porozumienia i ulegamy negatywnym emocjom. To dzieje się także na wyższym poziomie. Na przykład dawny przewodniczący komisji spraw zagranicznych rosyjskiej Dumy Konstantin Kosaczow, autor historycznej i bardzo życzliwej polskiej wrażliwości uchwały potępiającej zbrodnię w Katyniu przyjętej w grudniu 2010 roku, jest dziś politycznym jastrzębiem, co było widać choćby podczas tegorocznej Konferencji Bezpieczeństwa w Monachium. Podobna ewolucja nastąpiła w przypadku ministra spraw zagranicznych Siergieja Ławrowa, który przez lata był postrzegany jako polityk pragmatyczny i szukający porozumienia.\nPo obu stronach panuje fundamentalny brak zaufania. Polsko-Rosyjska Grupa ds. Trudnych, która była wspólnym osiągnięciem i ma realny dorobek w dziedzinie historii, od pewnego czasu nie może ustalić terminu spotkania i faktycznie nie działa, choć dzisiaj jest jeszcze bardziej potrzebna.\nPropisowscy publicyści przyjmują to z zachwytem, wskazując, że jej dotychczasowa działalność była szkodliwa, bo budowała fałszywe wrażenie współpracy.\n– Absurd. W Grupie pracowali badacze, którzy rzeczywiście starali się rozwiązać trudne sprawy związane ze wspólną historią. Członkowie tej komisji to szanowani intelektualiści, którzy nie działali na polityczne zlecenie. Jej osiągnięcia są wartościowe i godne szacunku.\nTrudno mówić o zaufaniu, gdy Rosja obecnie deklaruje, że po zakończeniu swojego śledztwa „rozważy”, czy zwrócić wrak. Prezydent Komorowski mówi, że skoro Rosja „rozważa”, to znaczy, że nie zwróci. Może powinniśmy odstąpić od tego postulatu, skoro wrak jest traktowany jak karta przetargowa?\n– Do tej pory Rosjanie mówili, że po zakończeniu polskiego śledztwa zakończone zostanie śledztwo rosyjskie i wrak będzie zwrócony Polsce. Tak przynajmniej rozumiem ich stanowisko. To nie oznacza, że zamierzamy zrezygnować z domagania się zwrotu wraku, bo to nasza własność i uważamy, że nie ma przeszkód, by został zwrócony już dziś, bez względu na to, czy zakończy się rosyjskie śledztwo czy nie. Wrak samolotu linii malezyjskich, który w ubiegłym roku został zestrzelony nad terytorium kontrolowanym przez prorosyjskie oddziały na Ukrainie, został przecież przekazany Holandii kilka miesięcy po tej tragedii. Nie było mowy o żadnym zakończeniu śledztwa.\nCzy polski pomnik w Smoleńsku upamiętniający katastrofę będzie krótszy – jak domagają się Rosjanie?\n– Nie rozumiem, dlaczego jego kształt ma być zmieniony, skoro nie ma na to zgody twórców i został wcześniej zaakceptowany przez komisję działającą pod auspicjami ministerstw kultury obu krajów. Takich rzeczy nie można traktować jako politycznego przetargu. Pod koniec kwietnia spotka się grupa robocza ekspertów z obu ministerstw. Trzeba prowadzić spokojną rozmowę w tej sprawie.\nKilka tygodni temu polskie media informowały, że rosyjski minister kultury chce za zgodę na pomnik w Smoleńsku pomnik rosyjskich jeńców w Krakowie. Takie frymarczenie oburzało. Ale komunikaty prasowe rosyjskiego ministerstwa mówią co innego.\n– To informacja nieprawdziwa, bo taka propozycja nie padła. Zamieszanie wynika z niedomówień i niezręcznych wypowiedzi ministra kultury Rosji. Propozycja „wymiany pomników” nie dotyczyła pomnika smoleńskiego.\nMoże, by pokazać dobrą wolę, należałoby wybudować pomnik na mogile jeńców rosyjskich w Krakowie? To także kwestia szacunku dla zmarłych.\n– Niech Rosjanie rozpiszą konkurs, przedstawią rozsądny projekt. Niech napis na pomniku w Krakowie będzie mówił prawdę historyczną, że to byli jeńcy, którzy zmarli w wyniku chorób, epidemii, trudnych warunków, a nie zamordowani w obozach koncentracyjnych przez polskich oprawców. Taką propozycję można rozpatrzyć. Ale nie możemy się zgodzić na zakłamywanie historii.\nPolskę i Rosję dzieli fundamentalna różnica co do Ukrainy. Polska zdecydowanie opowiedziała się po stronie Kijowa, w ubiegły czwartek potwierdził to prezydent Komorowski. Jak pan ocenia tę wizytę?\n– To było symboliczne, mocne wsparcie proeuropejskich dążeń Ukrainy, która obecnie zmaga się z rosyjską agresją i równocześnie prowadzi bardzo trudne reformy. My, Polacy, bardzo politycznie zainwestowaliśmy w Ukrainę i polski głos w tej sprawie jest w Europie słuchany. Jesteśmy bowiem w tej części Europy przykładem, że reformy się udają, że kraj, który pójdzie tą drogą, może osiągnąć sukces. Nie wiem, ile to będzie trwało w przypadku Ukrainy. Może 25 lat, tak jak w Polsce, może mniej, ale jesteśmy realnym punktem odniesienia.\nRównocześnie Rada Najwyższa Ukrainy przyjęła ustawę, zgłoszoną przez syna dowódcy UPA Romana Szuchewycza, uznającą za bohaterów narodowych działaczy OUN i UPA oraz zakazującą negowania celowości ich walki.\n– To nie była ze strony Ukraińców prowokacja, a ta ustawa, przyjęta zresztą wraz z pakietem innych ustaw historycznych, m.in. o sposobie upamiętnienia II wojny światowej czy otwarciu dostępu do archiwów komunistycznych, w żaden sposób nie była skierowana przeciwko Polsce. W ustawie nie wymieniono formacji kolaborujących z nazistami, jak bataliony Roland, Nachtigall czy dywizja SS Galizien. Padają tam za to nazwy kilkudziesięciu organizacji, które wpisują się w nurt niepodległościowy od czasów I wojny światowej do lat 80. ubiegłego wieku. Ukraina szuka swej historycznej tożsamości i trzeba próbować to zrozumieć, a zarazem mówić, co nas boli. Prezydent Komorowski w swoim wystąpieniu nie ukrywał, że przed nami jest refleksja nad trudną historią polsko-ukraińską, że konieczne jest pojednanie. Wymaga to z naszej strony cierpliwości i czasu. Teraz przed Ukrainą stoi ważniejsze zadanie, jakim jest przeciwstawienie się rosyjskiej agresji oraz reforma państwa.\nLider SLD, były premier Leszek Miller, już złożył projekt uchwały potępiającej gloryfikację UPA.\n– Jego głos w sprawie odrodzenia nacjonalizmu na Ukrainie nie jest wiarygodny. Uchwała SLD to polityczne ekstremum i wpisywanie się w rosyjską narrację.\nPrzypominamy nieustannie Europie o Ukrainie, ale równie poważnym wyzwaniem jest sytuacja na Południu. Wydawało się nam to odległe do czasu tragedii w Tunezji.\n– Przekonaliśmy się, jak wielkim wyzwaniem dla bezpieczeństwa Europy jest zagrożenie radykalizmem islamskim, gdy do Polski z Tunezji zaczęły przylatywać samoloty z rannymi i trumnami. Naszych obywateli zaatakowano nie dlatego, że byli Polakami, ale dlatego, że byli z Europy, a nasz kraj jest częścią Zachodu.\nJak Polska zamierza się zaangażować w rozwiązywanie kryzysu na Południu?\n– W poniedziałek uczestniczyłem w nieformalnym spotkaniu ministrów spraw zagranicznych Unii Europejskiej w Barcelonie z krajami południowego sąsiedztwa UE. To się nakłada na dyskusję, którą prowadziliśmy niedawno we Wrocławiu w ramach Trójkąta Weimarskiego. Szczególnie Francja jest zainteresowana sytuacją w Afryce Północnej i na Bliskim Wschodzie. Zależy nam, by wypracować w tej sprawie wspólne rozwiązania dla całej Unii Europejskiej. Bezpieczeństwo jest niepodzielne, a pokój, stabilność i możliwości rozwoju na Południu są tak samo ważne jak na Wschodzie.\nNaloty na pozycje islamistów rozpoczęli Kanadyjczycy. My też weźmiemy udział w operacji militarnej?\n– Nie, nie będziemy bombardować Państwa Islamskiego. W operacji militarnej uczestniczą ci, którzy mają ku temu większe możliwości i wyrazili taką wolę. My popieramy tę operację politycznie oraz wysyłamy pomoc humanitarną dla uchodźców w północnym Iraku, Syrii i krajach sąsiadujących. Naszym zadaniem będzie przede wszystkim wspieranie takich krajów jak Egipt czy Tunezja.\nNadszedł czas, że nasz kontynent jest atakowany z różnych stron. Jeśli my będziemy wykazywać się troską o bezpieczeństwo innych, nasi partnerzy będą się czuli zobowiązani, by dbać o nas i nasz region. Stąd wspólne wizyty, które planujemy w krajach Południa, czy ostatnia wizyta w Gruzji, którą złożyłem wczoraj wraz z ministrami spraw zagranicznych Danii i Szwecji.\nZależy nam, by o bezpieczeństwie Europy myśleć globalnie i kompleksowo. Zarówno w kategorii sąsiedztwa południowego, jak i sytuacji na Wschodzie.\nKrzysztof Katka, 15.04.2015\n– Ostatnio Japonię odwiedzał prezydent Bronisław Komorowski, wcześniej byli tam wicepremier Janusz Piechociński, minister Bogdan Zdrojewski, a także marszałek Borusewicz z delegacją. Nie udało się namówić Japończyków do zdjęcia embarga na naszą wieprzowinę, więc cóż posłowie mogą tam zdziałać – komentuje jeden z parlamentarzystów PO.\n– To jest rewizyta u naszego ważnego partnera – odpowiada Dorota Arciszewska-Mielewczyk. – Sejm płaci za nasze bilety, a koszty pobytu pokrywają gospodarze. Po co jedziemy? Program jest bardzo obszerny, poruszymy kwestie inwestycji i technologii. Będziemy zwiedzali m.in. elektrownię i poznamy japońską technologię czystego wykorzystania węgla – mówi posłanka, która sama prowadzi interesy z tym krajem.\nZainteresowanie posłanki Japonią nie jest przypadkowe. Przed laty jej mąż Krzysztof eksportował tam gęsi puch i pierze. – Kiedyś spaliły się nam magazyny z pierzem. Natychmiast przylecieli odbiorcy z Japonii i zrzucili się na pomoc dla męża – wspomina posłanka. – Japończycy są wspaniałymi inwestorami. Z racji położenia są odlegli, ale też są nam bliscy, bo kierują się honorem, wartościami i zasadami fair play – dodaje.\n47-letnia posłanka urodziła się w Gdyni w zamożnej rodzinie marynarskiej. Ukończyła dwa kierunki studiów, pracowała w terminalu kontenerowym, dorabiała w Szwecji. Na początku lat 90. działała w Konfederacji Polski Niepodległej. Stała się znana po śmierci ojca, kapitana Eugeniusza Arciszewskiego, który w lutym 1997 r. zginął w katastrofie morskiej statku „Leros Strength”. Jesienią została wybrana do Sejmu z listy AWS, a zimą wzięła ślub z Krzysztofem Mielewczykiem, bogatym biznesmenem z Gdyni. Z tego związku urodziło się dwoje dzieci – Zofia i Eugeniusz.\nW 2004 r. założyła stowarzyszenie Powiernictwo Polskie, by „przeciwstawić się niemieckiemu Związkowi Wypędzonych”. Odeszła z Platformy Obywatelskiej. Zaczęła wygłaszać radykalne antyniemieckie sądy i rok później została senatorem PiS. – Zawsze uderzała w patriotyczną nutę, ale właśnie wtedy naprawdę się zradykalizowała i wpasowała się w nastroje PiS – wspomina jeden z gdyńskich polityków.\n„Rzecznikiem osób opuszczonych przez własne państwo, które nie zadbało o to, by na drodze prawnej skutecznie blokować roszczenia niemieckie, jest powstałe w 2004 r. Powiernictwo Polskie, na czele którego stoi Dorota Arciszewska-Mielewczyk. To w zasadzie jedyna taka organizacja w Polsce! Tymczasem w Niemczech tzw. wypędzeni są świetnie zorganizowani, mają multum stowarzyszeń będących ich adwokatami, nie mówiąc o państwie niemieckim, które wspiera ziomkostwa sutymi dotacjami” – pisał „Nasz Dziennik”.\nPrzed wyborami w 2007 r. Arciszewska-Mielewczyk pokazała plakat zestawiający Steinbach z esesmanem i cytatem z przemówienia Hitlera: „Pozostaje jeszcze jeden problem, który musi zostać rozwiązany i z pewnością rozwiązany będzie. Są to nasze ostatnie roszczenia majątkowe, które postawiliśmy w Europie, ale są to żądania, z których nie zrezygnujemy”. Była to przekształcona wypowiedź z przemówienia Adolfa Hitlera z września 1938 r. zapowiadającego aneksję części Czechosłowacji. Hitler mówił o „roszczeniach terytorialnych”.\n– Stowarzyszenie nie posiada majątku. Może dojść do takiej sytuacji, że polski komornik będzie ściągał pieniądze dla niemieckiej organizacji po wyroku niemieckiego sądu. Czy my jesteśmy jeszcze suwerennym krajem? – pytała Arciszewska-Mielewczyk. Był początek 2013 r. Nie chciała wtedy przyznać, że w sierpniu 2012 r. podpisała się pod uchwałą o likwidacji Powiernictwa Polskiego właśnie z przyczyn finansowych. Nie było chętnych, by zrzucić się na odszkodowanie dla Związku Wypędzonych.\n– Tak się wykańcza stowarzyszenia po stronie polskiej i zamyka im buzię – kwituje dziś posłanka. Związek Wypędzonych nie otrzymał zasądzonych mu pieniędzy.\n– Stałem się ofiarą szczegółowo zaplanowanego oszustwa – pisał Bik w liście do władz Klubu Parlamentarnego PiS. W odpowiedzi otrzymał od prawnika posłanki wezwanie do przeprosin za pomówienie.\n– Kredyt w SKOK-u spłacam, co mam robić… To poważna instytucja, która jest solą w oku bankom i przeciwnikom politycznym – mówi Arciszewska-Mielewczyk. Posłanka należy do obrońców twórcy Kas Grzegorza Biereckiego. – Senator Bierecki zawiesił swoje członkostwo w klubie, bo takie są standardy, ale jestem pewna, że wróci, gdy tylko wszystko się wyjaśni – dodaje.\nKaczyński przywróci „równowagę społeczną”\nPo śmierci Mielewczyka właścicielem i reprezentantem cypryjskiej spółki została posłanka PiS. Okazało się też, że biznesmen wytransferował do cypryjskiego FGT także udziały (warte nominalnie 6,5 mln zł) w innej spółce – Hotel 1231 zarządzającej hotelem w Toruniu. O swoich związkach z rajem podatkowym posłanka nie chce rozmawiać.\nDzięki działaniom Unii Europejskiej interesy na Cyprze od 2012 r. nie są już tak atrakcyjne jak wcześniej. Niemniej Cypr nadal oferuje niską stawkę podatku dochodowego – 10 proc. – i wysoką stawkę wolną od podatku. Są też inne korzyści – preferencyjne opodatkowanie dywidendy (w Polsce stawka wynosi 19 proc., a na Cyprze możliwe jest całkowite zwolnienie).\nJest coś jeszcze – majątek schowany na Cyprze jest lepiej chroniony przed wierzycielami niż ten pozostawiony w Polsce. Tymczasem prezes PiS Jarosław Kaczyński jest zwolennikiem większego opodatkowania najlepiej zarabiających, a szczególnie tych, którzy swoje podatki transferują za granicę. Podczas Forum Ekonomicznego w Krynicy w 2013 r. prezes PiS zapowiedział, że jeśli jego partia dojdzie do władzy, to „przywróci równowagę społeczną”. Zaproponował wprowadzenie trzeciej stawki podatkowej – 39-proc., z dużymi odpisami na inwestycje. Prezes zaproponował też uszczelnienie systemu podatkowego, tak by trudniej było unikać płacenia podatków w Polsce.\nZapytaliśmy rzecznika PiS, co partia zamierza zrobić z biznesmenami, którzy już wytransferowali majątek za granicę – rzecznik partii Marcin Mastalerek nie odpowiedział.\nArcymistrz szachów i oszustwa. Zrobił wielką karierę dzięki dopingowi. Za sterydy służył iPhone\nŁukasz Woźnicki, 14.04.2015\nGaioza Nigalidze (fot. Dubai Chess and Culture Club)\nBłyskotliwa kariera szachowa arcymistrza Gaioza Nigalidze rozpoczęła się osiem lat temu. Tak się składa, że premierę miał też wtedy pierwszy iPhone. Te dwa niezwiązane ze sobą wydarzenia mogą mieć więcej wspólnego, niż się pozornie wydaje, a Gruzin stał się bohaterem światowych mediów.\nW sobotę 25-letni szachista, dwukrotny mistrz Gruzji, brał udział w międzynarodowym turnieju w Dubaju. Niedawno na podobnych zawodach w Abu Dabi wygrał 11 tys. dolarów. W Dubaju o nagrodę walczyło 70 szachowych arcymistrzów z 43 krajów. Jeden z nich zwrócił uwagę na podejrzane zachowanie Gruzina.- Graliśmy przeciw sobie, a Gaioz Nigalidze regularnie wychodził do łazienki. Wykonywał ruch, a później w te pędy biegł do toalety. Zauważyłem, że za każdym razem wybiera tę samą kabinę, choć dwie pozostałe nie były zajęte – opowiadał mediom armeński mistrz szachowy Tigran Petrosian.\nGdy Nigalidze po raz kolejny udał się za potrzebą, Ormianin zawołał sędziów. Gdy łazienka była już pustka, sędziowie przeszukali pomieszczenie. Za sedesem znaleźli telefon komórkowy – zawiniętego w papier toaletowy iPhone’a.\n„Gaioz Nigalidze zaprzeczył, że jest właścicielem telefonu. Jednak to on był zalogowany w serwisie społecznościowym. Na telefonie działała także aplikacja szachowa, która analizowała aktualną grę gruzińskiego zawodnika” – poinformowali w komunikacie organizatorzy zawodów.\nNigalidze został zdyskwalifikowany i wyrzucony z turnieju. Według zachodnich mediów grozi mu nawet 15-letni zakaz uczestnictwa w zawodach. Inni zawodnicy kwestionują dotychczasowe osiągnięcia Gruzina i domagają się odebrania mu tytułów. Z takim wnioskiem do Światowej Federacji Szachowej zwrócił się Nigel Short, arcymistrz szachowy z Wielkiej Brytanii, niegdyś trzeci szachista na świecie.\nSmartfony są gorsze niż sterydy\n„Skandal nie ogranicza się do jednego zawodnika i turnieju. Odkrycie oszustwa Gruzina to ucieleśnienie szachowego koszmaru, o którym mówi się już od przeszło dekady. Wykorzystanie nowych technologii do oszukiwania podczas rozgrywania partii może być powszechne, a królewska gra może być dziś grą oszustów” – komentuje „Washington Post”.\nAmerykańscy dziennikarze nie są w swoich sądach odosobnieni. Brytyjski arcymistrz Daniel Gormally ostrzegał w marcu, że smartfony mogą zrujnować tradycję grania w szachy. W rozmowie z mediami sugerował, że oszukiwanie jest dziś powszechne.\n– Oczywiście nie można udowodnić, że oszukują. Dwa wyjścia do łazienki podczas meczu nie są podejrzane. A dwukrotne spojrzenia na telefon mogą dać już znaczą poprawę gry – mówił brytyjskiemu „Telegraph”.\n– Podstawowym problemem jest to, że oszukiwanie przy użyciu telefonu jest dziś niezwykle łatwe. Dzięki aplikacjom szachowym mój pies byłby w stanie wygrać turniej – mówi „Washington Post” Nigel Short, kolejny arcymistrz z Wielkiej Brytanii.\n– Smartfony mają większy wpływ na grę niż sterydy stosowane przez lekkoatletów. Gdybym to ja wziął środki dopingujące, nigdy nie wygrałbym biegu na 100 m, bo nie jestem do tego przygotowany fizycznie. A międzynarodowy turniej w szachy wygra każdy. Dlatego sądzę, że kary za smartfony powinny być dotkliwsze niż za sterydy – mówi.\n20 lat temu Kasparow oskarżał ludzi, że pomagają komputerom\nNa wpadkę Gruzina można spojrzeć szerzej. To kolejny przypadek w historii szachów, gdy losy tej gry przeplatają się z historią maszyn. Już na przełomie XVIII i XIX w. urządzenia służyły szachistom do oszukiwania. Wówczas sensacją w Europie był Mechaniczny Turek. Mechaniczną ręką grającego w szachy „Turka” miała sterować zamknięta pod szachownicą maszyna. „Turek” wygrywał pojedynki szachowe z Benjaminem Franklinem czy Napoleonem Bonaparte. W rzeczywistości w środku siedział zdolny szachista i to on sterował każdym ruchem ręki.\nW XX wieku szachy stały się miernikiem zaawansowania komputerów. W 1996 roku mistrz świata w szachach Garry Kasparow pokonał rewolucyjny komputer IBM zwany Deep Blue. Rok później to Kasparow został przez komputer pokonany. Rosjanin twierdził wówczas, że został oszukany, bo – cóż za ironia z dzisiejszej perspektywy – komputerowi pomagał człowiek.\nPorażka Kasparowa była przedstawiana jako cios zadany całej ludzkości. Oto po wiekach rozwoju technologicznego maszyny wreszcie przewyższyły swoich twórców, przynajmniej pod względem gry w szachy. „Prawie 20 lat później przypadek Nigalidze pokazuje, jak daleko w tyle zostawiły nas maszyny. I stawia pytanie o przyszłość sportu, w którym telefon może uczyć każdego arcymistrzem” – komentuj „Washington Post”.\nPowstanie miniserial na podstawie sławnej książki „Z zimną krwią”\nGary Oldman w filmie „Szpieg”. Był nominowany do Oscara w kategorii najlepsza męska rola pierwszoplanowa(Fot. Jack English AP)\nJeden z najlepszych w historii kryminałów opowiadających o prawdziwych wydarzeniach zostanie zekranizowany jako serial. Prawa do telewizyjnej adaptacji „Z zimną krwią” Trumana Capote kupiła firma The Weinstein Company. Współproducentem jest Gary Oldman.\nWydana w 1966 r. książka non fiction Trumana Capote opowiadała o brutalnym morderstwie rodziny Clutter w 1959 r., procesie zabójców, ich egzekucji i wpływie całej tej historii na społeczność Kansas. „Z zimną krwią” należy do kanonu literatury amerykańskiej, nie tylko XX-wiecznej. Capote pracował nad nią sześć lat.Teraz The Weinstein Company nabyła prawa do telewizyjnej ekranizacji „Z zimną krwią” i przymierza się do czteroodcinkowego miniserialu. Nad scenariuszem pracuje Kevin Hood („Zakochana Jane”) – zadanie może ułatwić mu to, że Capote pierwotnie opublikował „Z zimną krwią” w czterech odcinkach w „New Yorkerze”.\nProducentami zostali Gary Oldman i Flying Studios Douglasa Urbanskiego (znane m.in. z ekranizacji „Szpiega” Johna Le Carré, gdzie Oldman grał główną rolę). Nie wiadomo na razie, która sieć telewizyjna miałaby pokazać „Z zimną krwią”.\nDo tej pory książkę zekranizowano dwa razy: w 1967 r. zrobił to Richard Brooke, który w rolach morderców zatrudnił mało znanych Roberta Blake’a i Scotta Wilsona, natomiast w 1996 r. powstał film telewizyjny Jonathana Kaplana z Anthonym Edwardsem i Erikiem Robertsem. Z kolei o kulisach powstania powieści reportażu opowiadały filmy biograficzne „Capote” (2005, z oscarowym Philipem Seymourem Hoffmanem w tytułowej roli) oraz „Bez skrupułów” (2006, z Tobym Jonesem; jednym z zabójców był Daniel Craig).\n„Selma” – Martin Luther King maszeruje po prawo do głosowania [RECENZJA]\nOldman: Jak smakuje heroina\n„Gra o tron” wyciekła do sieci dzień przed premierą. Krążą cztery odcinki\nMichał Wilgocki, 14.04.2015\nKs. Wojciech Lemański (Fot. Sławomir Kamiński / Agencja Gazeta)\nKs. Wojciech Lemański, który od prawie dwóch lat nie piastuje żadnego urzędu w diecezji warszawsko-praskiej, stara się właśnie, by Watykan umorzył mu wysokie opłaty sądowe. W tym samym czasie Onet.pl pisze, że plotki o jego biedzie są „wyssane z palca”. Otóż niezupełnie.\nW ubiegłym tygodniu prof. Andrzej Jaczewski na swoim blogu na portalu Radia TOK FM zasugerował, że „Gazeta Wyborcza” powinna wesprzeć finansowo ks. Lemańskiego. Napisał to po liście Adama Michnika i Jarosława Mikołajewskiego do papieża Franciszka, w którym ujmują się za byłym proboszczem z Jasienicy.- Niech „Gazeta Wyborcza” z własnych czy zebranych środków opłaci te koszty. Trzeba Lemańskiemu dopomóc w staraniach. Chciałoby się przecież, by takich księży nie wywalano z zawodu – ale by byli codziennością – pisał prof. Jaczewski, pediatra i seksuolog, a także wieloletni publicysta (z publikacjami także w „Gazecie Wyborczej”).\nProf. Jaczewski przypomina także mój tekst z grudnia, w którym opisałem, że ksiądz przegrał dwie sprawy w Watykanie, bo nie stać go było na opłacenie sądowej kaucji. Chodziło o niemałe pieniądze – łącznie o ok. 12 tys. zł. Obie sprawy – zakazu wypowiadania się dla mediów oraz zakazu pełnienia czynności kapłańskich na terenie Jasienicy – są już przegrane ostatecznie. Ksiądz nie wniósł opłat w terminie i watykańskie sądy nie zajęły się jego odwołaniami.\nAle duchowny walczy jeszcze o dwie, dużo istotniejsze sprawy – usunięcie z urzędu proboszcza w Jasienicy i suspensę, jaką nałożył na niego abp Henryk Hoser. W obu tych przypadkach najpewniej również będzie ostatecznie musiał zapłacić kaucję – po 1550 euro za każdą ze spraw.\nZbiórka? Najpierw prośba o zwolnienie z opłat\nRozmawiałem na ten temat z pełnomocnikiem ks. Lemańskiego (on sam, a także ks. Lemański prosili, by nie podawać jego nazwiska). Potwierdził coś, co wiemy od kilku miesięcy – że ksiądz nie chce zbiórki, bo stara się załatwić sprawę w inny sposób. W sprawie odwołania z urzędu proboszcza poprosił Watykan o anulowanie kaucji. W drugiej, najważniejszej – sprawie suspensy – nie dostał jeszcze zawiadomienia, że kaucja jest potrzebna. Takiej informacji spodziewa się w okolicach maja – wynika to z trybu pracy watykańskich sądów.\nWatykan poprosił na razie ks. Lemańskiego, by dostarczył zaświadczenie o tym, że nie pełni żadnego urzędu i nie pobiera z diecezji żadnej pensji. Ksiądz został usunięty z parafii w Jasienicy w lipcu 2013. Miał podjąć pracę w Centrum Neuropsychiatrii w Zagórzu, ale nie doszło to do skutku, bo w międzyczasie dostał karę suspensy. Karę, która – przypomnijmy – nie obowiązuje do momentu zakończenia przewodu sądowego w Watykanie. W rezultacie od prawie dwóch lat ksiądz Lemański żyje z oszczędności. Mieszka w domu swojego ojca, którym się opiekuje.\nZasiłek? „Inni księża bardziej potrzebują”\nTuż po wizycie w kurii warszawsko-praskiej, kiedy ksiądz Lemański poprosił o potwierdzenie, że nie pobiera żadnego wynagrodzenia, na portalu Onet.pl pojawił się tekst „Ksiądz Lemański żyje w biedzie? Niekoniecznie”.\n„Sugestie, że żyje w biedzie – wydają się być wyssane z palca. Pomysł przeprowadzenia publicznej zbiórki sprawia wrażenie tym bardziej nietrafione, że kilkukrotnie wsparcie finansowe oferowała ks. Lemańskiemu kuria warszawsko-praska” – czytamy na portalu.\nNietrudno się domyślić, że są to informacje zaczerpnięte bezpośrednio z kurii, zwłaszcza że portal cytuje również list do ks. Lemańskiego, który według jego pełnomocnika dotarł do niego kilka dni później.\nW liście kuria rzeczywiście zaświadcza, że ksiądz nie pobiera od niej pieniędzy, ale również ponawia ofertę zasiłku i zamieszkania w Domu Księży Emerytów.\nByły proboszcz z Jasienicy tę ofertę odrzuci. „Ks. Lemański nie występował i nie występuje o pomoc materialną, a jedynie prosił o zwolnienie z opłat sądowych związanych z rozpatrywaniem rekursu wobec krzywdzących według niego decyzji warszawsko-praskiej” – czytamy w oświadczeniu opublikowanym na stronie „O prawo głosu dla ks. Lemańskiego”.\nWcześniej wielokrotnie od adwokata słyszeliśmy, że są w diecezji księża bardziej potrzebujący tego zasiłku.\nBiskupi przekazują ofiary\nCzy rzeczywiście ks. Lemański żyje w biedzie? Kilka miesięcy temu rozmawiałem z nim w domu, w którym mieszka z ojcem. Nie była to sypiąca się rudera, ale śladów „remontu wykonanego z własnych środków”, o którym pisze Onet, nie dostrzegłem. To raczej skromniutkie, wiejskie mieszkanie, w którego przedpokoju stało kilka słoików z jedzeniem. Wszystkie przyniesione w darze od przyjaciół, którzy starają się regularnie pomagać.\nKsiędza niedawno wsparli również biskupi i przeor jednego z zakonów. Przekazali księdzu kilkadziesiąt stypendiów mszalnych (to – w dużym uproszczeniu – ofiara, którą składa księdzu osoba zamawiająca mszę w konkretnej intencji). Biskupi i przeor zamówili u księdza kilkadziesiąt mszy, które odprawia każdego dnia – najczęściej w swoim własnym domu.\nDlaczego? Ponieważ w diecezji warszawsko-praskiej księża do tej pory nie chcieli go wpuszczać za ołtarz. W grudniu ubiegłego roku pisałem np. o tym, że kiedy chciał koncelebrować pogrzeb jednego ze swoich przyjaciół, odesłano go między wiernych.\nEmerytka proponuje, że weźmie kredyt\nCo zaś się tyczy samej zbiórki pieniędzy – ona w pewnym momencie może okazać się konieczna. Jeżeli tylko będzie taka potrzeba, ks. Lemański zapewne poprosi o pomoc. Z zebraniem niezbędnej kwoty problemów nie będzie. Przyjaciół mu nie brakuje, a chęć pomocy zgłaszali także czytelnicy „Gazety Wyborczej”. Także ze mną kontaktowało się w tej sprawie kilka osób – wśród nich była emerytka z Torunia, która zaoferowała, że weźmie kredyt i w całości sfinansuje księdzu koszta procesowe.\nAle na razie ks. Lemański za te propozycje konsekwentnie dziękuje. Wcale nie dlatego, że, jak sugeruje Onet, opływa w dostatki. Ksiądz liczy, że Watykan wykaże odrobinę zrozumienia i zwolni go z opłat.\nAdam Leszczyński, 14.04.2015\nGen. Władysław Pożoga podczas posiedzenia komisji odpowiedzialności konstytucyjnej, 1995 rok (Fot. Sawomir Kamiski / Agencja Gazeta)\n6 kwietnia zmarł gen. Władysław Pożoga, szef wywiadu i kontrwywiadu PRL, barwna i ważna postać w najnowszej historii Polski. Miał 92 lata.\n„Idę na spotkanie z Generałem. Drogę zagradza żelazna brama z żołnierzem sprawdzającym przepustki. Potem masywne drzwi w pięciopiętrowym budynku, a w nich milicjant czyniący to samo. (…) Tu spływają ważne i najważniejsze dla bezpieczeństwa kraju informacje. Tu między innymi zapadają decyzje, które mają to bezpieczeństwo gwarantować” – pisał w 1987 r. z zachwytem dziennikarz Henryk Piecuch, który przeprowadził wtedy bałwochwalczy wywiad z gen. Władysławem Pożogą, I zastępcą ministra spraw wewnętrznych, szefem wywiadu i kontrwywiadu.Władysław Pożoga urodził się w 1923 r. w biednej rodzinie na Kielecczyźnie. Przed wojną skończył 7 klas szkoły powszechnej. W czasie wojny związał się z komunistyczną partyzantką. W UB, a potem SB pracował od 1945 do 1989 r. Mozolnie i wytrwale piął się na szczyty hierarchii, chociaż nigdy nie został numerem 1. Nigdy nie miał też ambicji politycznych – nie marzył (jak np. Mieczysław Moczar) o zdobyciu politycznej władzy.\nW życiorysie napisanym do ankiety personalnej w 1989 r. Pożoga pisał: „W 1944 r. zostałem członkiem organizacji AL, w której pełniłem funkcję łącznika. Latem 1944 r. w czasie koncentracji oddziałów AL (…) brałem udział w przejmowaniu broni z zrzutów radzieckich (…) realizowałem zadania związane z reformą rolną, za co byłem prześladowany przez reakcyjne podziemie, jak też i moja rodzina (!)”.\nW lipcu 1945 r. wstąpił do pracy w Wojewódzkim Urzędzie Bezpieczeństwa Publicznego w Rzeszowie. Brał udział w walkach z Ukraińcami na pograniczu w 1947 r.\nJako pracownik UB brał też udział w zwalczaniu antykomunistycznej partyzantki. W 1946 r. Pożoga najprawdopodobniej wydał zlecenie Jerzemu Vaulinowi (potem znanemu dokumentaliście) zabójstwa mjr. Antoniego Żubryda z Narodowych Sił Zbrojnych. Vaulin zlecenie wykonał.\nDo centrali MSW Pożoga trafił w 1973 r. Został zastępcą dyrektora II departamentu (kontrwywiadu), a po kilku miesiącach jego dyrektorem. Zdobył długą listę PRL-owskich honorów i odznaczeń. Brał udział w zwalczaniu „Solidarności”: podobnie jak większość resortu należał do „twardogłowych”, czyli zwolenników ostrej rozprawy z opozycją. W 1987 r. Piecuchowi obszernie opowiadał m.in. o powiązaniu „Solidarności” z obcymi wywiadami. Nie wiadomo, na ile była to propaganda, a na ile sam był o tym przekonany.\nW latach 80. kierował wewnętrznym śledztwem w sprawie operacji „Żelazo”, ogromnej międzynarodowej afery, w którą zamieszane były tajne służby PRL – w której przez napady rabunkowe i kradzieże na Zachodzie m.in. finansowano działalność wywiadu.\nW drugiej połowie lat 80. razem z Jerzym Urbanem (wówczas rzecznikiem rządu) oraz Stanisławem Cioskiem (dyplomatą, bliskim współpracownikiem Jaruzelskiego) Pożoga przygotowywał memoriały dotyczące sytuacji wewnętrznej w Polsce. Doradzał m.in., aby osłabić opozycję, nawet godząc się na oddanie części władzy (chociaż nie całej). W jednym z raportów autorzy pisali m.in.: „Uważamy, że naszym realistycznym celem powinno być ustawiczne oswajanie bardziej ugodowego skrzydła nastawionego na koegzystencję z »reżimem « , asymilowanie i neutralizowanie tego skrzydła, budowanie przepaści między nim a opozycją radykalno-nielegalną (…)”.\nPo Okrągłym Stole został ambasadorem w Bułgarii. W latach 90. wypowiadał się często na tematy związane z działalnością tajnych służb PRL, często jednak zmieniając wersje wydarzeń. Przez wielu historyków nie był w związku z tym uważany za bardzo wiarygodne źródło.


Globalna awaria usługi Google Calendar. Kalendarz przestał działać\nStrona główna›Globalna awaria usługi Google Calendar. Kalendarz przestał działać\nKalendarz Google nie działa i użytkownicy na całym świecie nie mogą się do niego zalogować. Zgodnie z oficjalnym stanowiskiem, Google pracuje nad rozwiązaniem problemu, jednak na razie nie została zdiagnozowana przyczyna jego wystąpienia.\nW serwisie The Verge czytamy, że Google potwierdził - firma bada przyczyny problemu i pracuje nad jego rozwiązaniem. Google kategoryzuje problem jako "przerwanie usługi", ale na szczęście większość pozostałych usług Google działa bez zarzutu, w tym Mapy Google. Problemy w funkcjonalności zauważyli jednak także użytkownicy Hangouts Meet.\nNa razie osoby próbujące zalogować się się do Kalendarza Google spotkają się z komunikatem "Błąd 404". Problem z dostępem do usługi zaczął pojawiać się chwilę, po tym jak G Suite opublikowało komunikat, mówiący o tym, że planowanie może być łatwiejsze dzięki Kalendarzowi Google.\nNie jest to pierwsza duża awaria usług Google w ostatnim czasie. Niedawno użytkownicy mieli problem z logowaniem się do Gmaila, YouTube’a czy Snapchata. Google jako powód odłączenia usług czasowo z Chmury podawał "wysoki poziom przeciążenia sieci we wschodniej części USA".\nTestujemy polskiego Asystenta Google\nMasz dość produktów Google? Bloger pokazuje alternatywne usługi


Audi Q4 e-tron - motogazeta mojeauto.pl\nAudi Q4 e-tron pod każdym względem nadaje się do pełnienia funkcji podstawowego pojazdu w rodzinie. Dzięki 4590 mm długości, 1865 mm szerokości i 1613 mm wysokości, Q4 e-tron pod względem wymiarów plasuje się w segmencie większych kompaktowych SUV-ów. Architektura modułowej płyty dla pojazdów elektrycznych (MEB), na której bazuje ten kompaktowy, elektryczny SUV, daje jednak możliwość zupełnie nowego podziału przestrzeni. Przedni zwis ma zaledwie 86 cm, ale rozstaw osi wynosi za to aż całe 2,76 m – jeszcze więcej niż w segmencie średnich SUV-ów. Powstałe na tej bazie wnętrze mierzące 1,83 m, jest równie długie jak w dużych SUV-ach klasy luksusowej.\nJuż samo wsiadanie do Audi Q4 e-tron jest komfortowe: drzwi otwierają się szeroko, fotele są ustawione wysoko. Kierowca i maksymalnie czworo pasażerów w pełni może korzystać z zalet przestronnego wnętrza również dlatego, że zamiast tunelu środkowego mamy tu tylko płaski stopień. Pozycja siedząca w drugim rzędzie jest prawie siedem centymetrów wyższa niż z przodu, ale mimo to, z tyłu mamy dużo miejsca nad głową, a swoboda wokół kolan jest ogromna. Kompaktowy elektryczny SUV marki Audi pod względem oferowanej przestrzeni przewyższa swoich bezpośrednich konkurentów z segmentu aut premium.\nJako prawdziwy allrounder i pojazd rodzinny, Audi Q4 e-tron charakteryzuje się bogatą ofertą schowków. Wraz z przednim schowkiem, ich łączna pojemność wynosi 24,8 l. Konsola środkowa posiada dwa uchwyty na kubki, schowek o pojemności 4,4 l z osłoną, dwa (w opcji cztery) wejścia USB-C i na życzenie Audi phone box do odłożenia i indukcyjnego ładowania telefonu komórkowego. W wszystkich czterech drzwiach są uchwyty na butelki o pojemności do jednego litra. Umiejscowiono je wysoko w górnej części podłokietników, dzięki czemu są ergonomiczne i bardzo łatwo dostępne. Górne uchwyty na butelki powstały w ścisłej współpracy stylistów i inżynierów – ich umieszczenie w ograniczonej przestrzeni w drzwiach było prawdziwym wyzwaniem.\nW bagażniku Audi Q4 e-tron mieści się 520 l bagażu. Po złożeniu oparć podzielonych w proporcji 40:20:40, powstaje prawie płaska powierzchnia. Po załadowaniu po sam dach, pojemność bagażnika zwiększa się do 1490 l. To wartości spotykane w SUV-ach wyższego segmentu. Na życzenie Audi dostarcza siatkę oddzielającą i pakiet wyposażenia bagażnika. Obejmuje on m.in. podłogę bagażnika, którą można umieszczać na dwóch wysokościach.\nPodobnie jak we wszystkich samochodach swojej gamy modelowej, również w Q4 e-tron Audi stawia na w pełni cyfrową koncepcje obsługi z płaską strukturą menu. Obejmuje ona cztery obszary: w pełni cyfrową deskę rozdzielczą lub cyfrowy kokpit Audi virtual cockpit dla kierowcy, centralny wyświetlacz MMI touch, sterowanie głosowe naturalnym językiem oraz opcjonalny wyświetlacz danych na szybie w polu widzenia kierowcy korzystający z elementów rozszerzonej rzeczywistości - augmented reality head-up display.\nStandardowa cyfrowa deska rozdzielcza ma przekątną 10,25 cala i jest obsługiwana przy pomocy kierownicy wielofunkcyjnej. Miernik mocy, który na wyświetlaczu znajduje się obok prędkościomierza, podsumowuje wszystkie ważne informacje o napędzie, począwszy od mocy, przez stan naładowania akumulatora w procentach, aż po rekuperację. Pierwszą opcją jest kokpit cyfrowy Audi virtual cockpit. Na nim zintegrowano mapy nawigacji oraz obsługę systemów infotainment. Widok ekranu Audi virtual cockpit ma dwa warianty, które można dowolnie przełączać. Topową wersją wyposażenia opcjonalnego w tym względzie jest Audi virtual cockpit plus. Oferuje on trzy warianty widoków ekranu: „classic”, „sport” i „e-tron”, którego centralnym elementem jest miernik mocy. Wiele wskaźników można tu skonfigurować dowolnie, za pomocą sytemu MMI.\nWyświetlacz dotykowy MMI touch z akustyczną reakcją zwrotną ma przekątną 10,1 cala i rozdzielczość 1540 x 720 pikseli. W standardzie jest skonfigurowany jako radio MMI plus z DAB i służy do sterowania systemami infotainment i niektórymi funkcjami komfortu. Ponadto umożliwia wprowadzanie tekstu przy pomocy pisma odręcznego. W opcjonalnej, większej wersji, wyświetlacz ma przekątną 11,6 cala i rozdzielczość 1764 x 824 pikseli. Jak dotąd jest to największy wyświetlacz w gamie Audi i będzie dostępny pod koniec tego roku.\nElektryczna ofensywa Audi przybiera na sile: Model Q4 e-tron jest kolejnym po dużych SUV-ach e-tron i e-tron Sportback oraz po sportowym e-tron GT, w pełni elektrycznym modelem spod znaku czterech pierścieni. W strategii elektryfikacji koncernu z Ingolstadt, model Q4 e-tron odgrywa kluczową rolę – debiutuje w wyjątkowo atrakcyjnym, wykazującym duży wzrost segmencie rynkowym – czyli w klasie kompaktowych SUV-ów, dzięki czemu Audi oferuje klientom atrakcyjną cenowo możliwość wkroczenia w świat elektrycznej mobilności segmentu premium.\nTematy w artykule: Audi elektryczny silnik elektryczny napęd elektryczny samochody elektryczne SUV


Projekt: 10 kilo mniej. Fitness w Warszawie, fitness na świecie.: Znów mnie naszło na wspominki - IKSU\nZnów mnie naszło na wspominki - IKSU\nW ramach opisywanych ostatnio porządków w domu rodzinnym poza Vaderkiem znalazłam też grafik zajęć ze szwedzkiego klubu IKSU, do którego chodziłam w 2008 roku, i od którego wszystko się tak naprawdę zaczęło (sorry, Vaderek, to nie twoja zasługa). Minęło pięć lat i takiego miejsca jak IKSU w Polsce nadal nie ma. Bo w IKSU, poza sekcjami stricte zawodniczymi, grami zespołowymi, ogromną siłownią i pływalnią, była rozległa oferta zajęć rekreacyjnych, w wymiarze jakichś 200 godzin tygodniowo, oczywiście wszystko pod jednym dachem.\nCzy IKSU miało jakieś minusy? Z perspektywy czasu mogę powiedzieć, że kilka. Jeden z nich to to, że przez cały semestr każdy z instruktorów prowadził swoje zajęcia z taką samą choreografią, nie tylko programy licencyjne jak Body Pump czy Body Balance, ale wszystko, nawet aqua boks czy afro. Wtedy byłam bardzo początkująca (a i szwedzkiego nie znałam tak dobrze) i było to dla mnie zaletą - teraz raczej niekoniecznie by mi się uśmiechało robić ten sam układ na stepie przez kilka miesięcy (z drugiej strony instruktorów było wielu, więc nie było się skazanym na jednego wraz jego układem).\nKolejną, może nie wadą, a różnicą, było pozycjonowanie klubu w świadomości użytkowników, co zauważyłam zresztą dopiero po powrocie do Polski - u nas kluby w znacznej części chcą uchodzić za coś elitarnego. Stąd właśnie te designerskie umywalki, w których nie da rady umyć rąk żeby się nie zachlapać, gipsowe kolumny doryckie, czy szampon w dystrybutorach ("i klubowicze mogą korzystać z szamponu!"), po którym włosy 90% populacji przypominają pakuły. Takie sadzenie się na elitarność bardzo szkodzi, bo z reguły idzie w parze z kompletnym brakiem jakości utrzymania stanu pierwotnego - nikt nic nie robi ze stłuczoną umywalką, w żłobieniu kolumn zalega kurz, szampon jest najpodlejszego sortu, jeśli w ogóle jest w tym dystrybutorze. Razi to tym bardziej, że miało być TAK elegancko.\nTak mnie natchnęło na wspomnienie IKSU i przyrównanie go do ĄĘ klubu w Centrum Olimpijskim, gdzie przez dwa tygodnie drzwi do kibla stały oparte o ścianę, bo nikt nie miał czasu ich na nowo zamontować.\nAutor: Maja o 17:56\nEtykiety: biznes, IKSU, kluby\nAnonimowy 23 sierpnia 2013 19:21\n200 godzin zajęć :-0 O kurczę, taki klub to marzenie!\nVinda 23 sierpnia 2013 19:40\nA do tego pływalnia i siłownia na trzech piętrach... Ech, piękne to były czasy...


§ Zwolnienia lekarskie – Forum Prawne\nZwolnienia lekarskie - Forum Prawne\nWitam, jestem studentką i dorabiam sobie pracując w Call Center. Nie mam umowy o pracę tylko zlecenie na czas nieokreślony. Mimo to pracodawcy robią ogromny problem z dniami wolnymi i domagają się zwolnień lekarskich. Jeśli ...\nWitam, jestem studentką i dorabiam sobie pracując w Call Center. Nie mam umowy o pracę tylko zlecenie na czas nieokreślony. Mimo to pracodawcy robią ogromny problem z dniami wolnymi i domagają się zwolnień lekarskich. Jeśli ustalę grafik nie mam możliwości żadnych zmian, nawet aby wyjść wcześniej muszę się mocno nakombinować bądź odpracować godziny...czy to zgodne z prawem? Nie chcę rezygnować z tej pracy, z drugiej strony nie chcę dać sobą pomiatać...co robić?\nczy to zgodne z prawem? Nie chcę rezygnować z tej pracy, z drugiej strony nie chcę dać sobą pomiatać...co robić?\nDlatego własnie takie umowy nazywane są śmieciowymi - nie chroni pani kodeks pracy.\nPozostaje jedynie zmiana pracy albo renegocjacja warunków umowy w zakresie nieobecności w pracy.\nPROSZE NIE NARUSZAĆ REGULAMINU FORUM!!\n§ Zwolnienia lekarskie (odpowiedzi: 3) Witam Czy lekarz specjalista (np.ortopeda) na wizycie kontrolnej wypisze mi zwolnienie lekarskie czy muszę się udać specjalnie do lekarza...\n§ Zus Zwolnienia lekarskie (odpowiedzi: 7) Mam takie pytanie prowadzę własną działalność gospodarczą. 8 dni byłam w szpitalu, a teraz dostałam zwolnienie od 04.06.2014 do 04.07.2014. czy Zus...\n§ zwolnienia lekarskie (odpowiedzi: 1) Jest taka sytuacja:W firmie która jest budżetówką, pracownicy chodzą na zwolnienia lekarskie, a inni pracownicy nie otrzymują za nich premii. Szefowa...\n§ zwolnienia lekarskie (odpowiedzi: 3) mam pytanie poniewaz od 1 lipca br jestem na l4 (ciąża) zwolnienie dostarczyłam pracodawcy 1 lipca br za 14 dni jeszcze płacił mi pracodawca a moje...


Trwa nabór do Dziennego Domu Seniora w Hucie Przedborskiej - Kolbuszowa - wiadomości, informacje, wydarzenia\nTrwa nabór do Dziennego Domu Seniora w Hucie Przedborskiej\nOpublikowano: pon, 12 lip 2021 10:07 Ostatnia modyfikacja: śr, 14 lip 2021 09:46\nWIADOMOŚCI Trwa nabór uczestników do Dziennego Domu Senior+ w Hucie Przedborskiej. Uczestnikami zajęć mogą być osoby nieaktywne zawodowo w wieku od 60 lat z terenu gminy Kolbuszowa. Seniorzy mają codziennie zapewniony dowóz do placówki jak i transport do miejsca zamieszkania.\nW placówce opiekę seniorom zapewnia czteroosobowa kadra.\n- Pracownicy dokładają wszelkich starań, aby seniorzy mieli zapewnioną najlepszą opiekę, pomoc i aby aktywnie spędzali czas\n- zaznacza kierownik DDS Leokadia Tomczyk.\nZOBACZ TAKŻE: Pogoda Kolbuszowa. Ostrzeżenie dla powiatu - burza i grad\nUczestnikami zajęć Dziennego Domu mogą być osoby nieaktywne zawodowo w wieku od 60 lat, zarówno kobiety jak i mężczyźni z terenu gminy Kolbuszowa. Seniorzy mają codziennie zapewniony dowóz do placówki oraz odwóz do miejsca zamieszkania.\nGłównym celem działalności placówki jest zapobieganie wykluczeniu oraz marginalizacji seniorów z terenu Gminy Kolbuszowa z życia społecznego, poprzez zapewnienie im różnych form aktywizacji i samorealizacji, zarówno w sferze kultury, rozrywki, zdrowia jak i aktywnego spędzania czasu wolnego i rozwijania własnych zainteresowań. Działalność bieżąca Dziennego Domu Senior+ zgodnie z założeniami rządowego Programu wieloletniego „Senior+” na lata 2021-2025, polega na realizacji podstawowych usług mających na celu udzielanie seniorom pomocy w codziennych czynnościach, na zapewnieniu minimum jednego posiłku, w szczególności gorącego oraz innych usług wspomagających, dostosowanych do potrzeb osób starszych.\nW placówce uczestnicy do dyspozycji mają kilka odpowiednio wyposażonych sal m.in.: pomieszczenie ogólnodostępne pełniące funkcję sali spotkań i jadalni; pomieszczenie kuchenne; salę klubową wyposażoną w telewizor, komputer, bibliotekę; pomieszczenie do odpoczynku z miejscami leżącymi oraz salę, w której prowadzona jest rehabilitacja i zajęcia ruchowe.\nW Dziennym Domu Senior+ seniorzy aktywnie uczestniczą w rozmaitych zajęciach, doskonaląc różne umiejętności. Ponadto placówka jest miejscem spędzania wolnego czasu, towarzyskiej integracji, wzajemnej pomocy i wsparcia oraz dzielenia się doświadczeniami.\nW ramach zajęć kulinarnych osoby starsze biorą udział w przygotowaniu posiłków. Oczywiście w obecnym czasie, kiedy wciąż jest epidemia, zajęcia kulinarne wyglądają nieco inaczej. Najważniejsze jest zachowanie reżimu sanitarnego, dlatego też forma zajęć kulinarnych jest bardziej indywidualna, niegrupowa.\nCelem tych zajęć jest aktywizacja i usprawnianie. Seniorzy kształtują postawę zaradności, rozwijają umiejętności z zakresu samodzielnego radzenia sobie w czynnościach domowych niezbędnych do bardziej niezależnego życia. Ponadto biorąc pod uwagę obecną sytuację epidemiczną, seniorzy utrwalają także nawyk dokładnego mycia i dezynfekcji rąk przed przystąpieniem do zajęć kulinarnych, ale również przed spożywaniem przygotowanych posiłków i bezwzględnej konieczności zachowania czystości podczas przygotowywania posiłków.\nTerapia zajęciowa to czynności o charakterze zajęć manualnych, które mają na celu poprawę sprawności fizycznej, psychicznej i społecznej. Seniorzy w ramach zajęć wykonują różnego rodzaju wyroby i prace plastyczne. Zajęcia te integrują, aktywizują seniorów, przyczyniają się do ogólnego usprawniania i pobudzania zaradności, uczą współdziałania w grupie i środowisku rozwijają różne zainteresowania, wyzwalają możliwości twórcze seniorów oraz likwidują nudę i monotonny tryb życia.\nW ramach zajęć ruchowych i rehabilitacji prowadzonych pod okiem fizjoterapeuty, seniorzy mogą spowolnić zmiany zachodzące w organizmie i utrzymać dobrą kondycję na lata. Poprzez codzienną aktywność ruchową i rehabilitację, osoby starsze mogą jak najdłużej być sprawne, samodzielne i niezależne od pomocy innych osób.\nPodczas zajęć edukacyjnych seniorzy pobudzają umysł do działania, ćwiczą pamięć, koncentrację, podzielność uwagi i inne procesy poznawcze. Celem tych zajęć jest poprawa i jak najdłuższe utrzymanie sprawności intelektualnej.\nUczestnicy podczas codziennych spotkań chętnie dzielą się swoją wiedzą, wymieniają doświadczenia, pomagają sobie wzajemnie. Ponadto chętnie uczestniczą w różnych formach zajęć wypoczynkowych i rozrywkowych np. gry stolikowe, rozwiazywanie krzyżówek, słuchanie radia, oglądanie telewizji i ciekawych filmów, przeglądanie czasopism i czytanie książek. Warto również wspomnieć, że placówka, kiedy jest to możliwe, gości różnych specjalistów i ciekawe osoby, które chętnie dzielą się swoją wiedzą i doświadczeniem z uczestnikami oraz dzieci z okolicznych szkół i przedszkoli. Zapisy i rekrutację do udziału w zajęciach Dziennego Domu Senior+ prowadzą pracownicy socjalni Ośrodka Pomocy Społecznej w Kolbuszowej.\nPobyt w placówce jest częściowo odpłatny. Wysokość odpłatności uzależniona jest od dochodu osoby samotnie gospodarującej lub od dochodu na osobę w rodzinie /brane jest pod uwagę kryterium dochodowe określone w ustawie o pomocy społecznej. Zasady odpłatności za pobyt w placówce reguluje stosowna Uchwała Rady Miejskiej w Kolbuszowej.\nRóżne zajęcia prowadzone w placówce mają na celu aktywizację osób starszych a ich efektem jest między innymi możliwość utrzymania ich sprawności fizycznej i intelektualnej, możliwość realizacji własnych pasji, zainteresowań, pobudzanie zaradności seniorów, integrację z innymi uczestnikami zajęć, zapobieganie wykluczeniu społecznemu. Aktywizacja seniorów w różnych formach, stanowi bowiem ważny element w pracy z osobami starszymi i przyczynia się do poprawy jakości ich życia.\nSytuacja epidemiczna niewątpliwie wpłynęła na funkcjonowanie wielu instytucji, także Dziennego Domu. Jednak stosując się do wytycznych i rekomendacji Ministerstwa Zdrowia, Ministerstwa Rodziny i Polityki Społecznej oraz przestrzegając reżimu sanitarnego, zajęcia w placówce mogą się odbywać i uczestnicy mogą aktywnie spędzać czas.\nDzienny Dom funkcjonuje w dni robocze, od poniedziałku do piątku w godzinach od 8.00 do 16.00. W tym czasie osoby zaineresowane mogą odwiedzać placówkę, pamiętając\no przestrzeganiu zasad sanitarnych.\nZachęcamy również do odwiedzania strony internetowej Dziennego Domu:\nwww.mgops.kolbuszowa.pl; zakładka Dzienny Dom Senior+.


"Kompetencje bez tajemnic" Daniel Hunziker - Dzieckiem bądź\n"Kompetencje bez tajemnic" Daniel Hunziker\nNie można mówić o współczesnej edukacji bez obszernego działu poświęconego szeroko rozumianym kompetencjom, czy to nauczyciela, czy to placówek edukacyjnych, czy to wreszcie uczniów. Szkoła w założeniu powinna zapewnić dzieciom przede wszystkim możliwość nauki i pomoc w dorastaniu, pozytywne relacje międzyludzkie, wsparcie, rozwój samodzielnego myślenia, możliwość wymiany poglądów i uczyć współpracy. Powinna również wskazać i rozwijać kompetencje, potrzebne w życiu dorosłym i zawodowym.\nO aż 64 kluczowych kompetencjach, zarówno dla uczniów jak i nauczycieli, opowiada książka Daniela Hunzikera "Kompetencje bez tajemnic". Autor opisuje w niej w jaki sposób udoskonalić uczenie się i nauczanie właśnie poprzez kompetencje, czyli oparte na wiedzy, skoordynowane połączenie różnych elementów osobistych, społecznych, fachowych, metodycznych i odnoszących się do działania w jedno działanie całościowe, istniejące hipotetycznie i ujawniające się w widocznym działaniu.\nKsiążka składa się z trzech części. W pierwszej autor opisuje czego wymaga społeczeństwo od szkoły, czego potrzebują od niej dzieci oraz porusza kwestię wpływu nauczycieli i innych osób odpowiadających za nauczanie. W części drugiej poznajemy definicję kompetencji oraz ich różne modele, a w trzeciej Hunziker podaje cały atlas rozmaitych kompetencji, takich jak: humor, wiarygodność, umiejętność podejmowania decyzji, dążenie do celu, umiejętność rozwiązywania konfliktów, obowiązkowość, dokładność, planowanie oraz jeszcze wielu innych.\nDaniel Hunziker uświadamia, że jeżeli dzieci uczą się, ponieważ muszą, nauce towarzyszą bardzo negatywne emocje, co spowalnia naturalne, wręcz wrodzone pragnienie do zdobywania wiedzy.\nNauczyciel powinien dążyć do rozwoju osobistego przez całe swoje zawodowe życie, a książka "Kompetencje bez tajemnic" na pewno ubarwi zawodową biblioteczkę, którą każdy z nas posiada.\nKsiążkę otrzymałam dzięki uprzejmości wydawnictwa Dobra Literatura.\nA tych, którzy są ciekawi samego autora i jego metod oraz wszystkich, którzy chcą dowiedzieć się w jaki sposób umożliwić swoim uczniom efektywną naukę, odsyłam do strony z propozycją warsztatów metodycznych, pt. "Kompetencje bez tajemnic. Jak tworzyć ciekawe zadania, które umożliwią efektywną naukę", które odbędą się 30 listopada 2018 roku w Warszawie, w siedzibie MSCDN na ulicy Świętojerskiej 9. Więcej informacji znajdziecie TUTAJ.\nTagi: dla nauczyciela, książki\nKim będziesz w przyszłości? Zabawa andrzejkowa\nDwa napisy Andrzejki do pobrania\nEtykiety andrzejkowe do pobrania\nNapis na Dzień Pluszowego Misia do druku\nUłóż kredki w Dzień Kredki! Gra do pobrania\nKrótkie opowiadania o wielkich Polakach - Mikołaj ...\nKarty z zadaniami na 11 listopada


Leprous wraca do Polski\n23 listopada 2019 we wrocławskim klubie Zaklęte Rewiry wystąpi norweska formacja Leprous. Zobaczymy również grupy The Ocean i Port Noir.\nProgmetalowa formacja Leprous powstała w 2001 roku w niewielkim norweskim miasteczku Notodden. Pochodzi z niego lider legendarnego Emperor Ihsahn, z którym progmetalowi muzycy niejednokrotnie współpracowali. Od początku głównymi siłami napędowymi Leprous są wokalista Einar Solberg oraz gitarzysta Tor Oddmund Suhrke. Kapelę zalicza się do progmetalu, ale czerpie ona inspiracje również z metalu symfonicznego i alternatywnego rocka. Norwegowie świetnie wykorzystują orkiestracje i nowoczesną elektronikę. Lubią i umieją eksperymentować, co słychać na każdej z dotychczas wydanych płyt. Od 2017 roku skład Leprous jest stabilny i obok dwójki liderów uzupełniają go: bębniarz Baard Kolstad, basista Simen Børven oraz drugi gitarzysta Robin Ognedal.\nOstatni album Leprous, zatytułowany „Malina” w 2017 roku, nakładem wytwórni Inside Out Music. Muzycy ujawnili niedawno, że pracują już nad nowym materiałem, który ukazać ma się jeszcze w tym roku, jako ich szósta pełnowymiarowa produkcja studyjna.\nW roli supportu zobaczymy niemiecką grupę The Ocean, dobrze znaną polskiej publiczności oraz Port Noir ze Szwecji.\nLeprous - Wrocław


Natalia Pacholczyk 13.07.2021 10:32\nWe wtorek 13 lipca Ministerstwo Zdrowia podało nowe dane epidemiologiczne. Ostatnie testy potwierdziły zakażenie koronawirusem u kolejnych 96 osób. Resort poinformował też o śmierci 13 pacjentów. Bilans zakażeń w Polsce wzrasta tym samym do 2 880 959, a ofiar śmiertelnych do 75 173. Tydzień temu zgłoszono 96 zakażeń i 10 ofiar.\nZ COVID-19 wyleczono już ogółem 2 652 604 osób, co stanowi wzrost o 27 w porównaniu do danych z poniedziałku. Na kwarantannie przebywa natomiast ponad 97 tysięcy Polaków. Pacjenci covidowi zajmują 55 respiratorów oraz 400 łóżek w szpitalach. Wolnych pozostaje więc 93,89 proc. łóżek i 91,44 proc. respiratorów.\nKoronawirus w Polsce. Najwięcej zakażeń na Dolnym Śląsku\nNowe przypadki zakażenia koronawirusem dotyczą województw: dolnośląskiego (12), śląskiego (11), łódzkiego (10), wielkopolskiego (10), lubelskiego (9), mazowieckiego (8), zachodniopomorskiego (8), pomorskiego (7), podlaskiego (5), małopolskiego (4), warmińsko-mazurskiego (3), kujawsko-pomorskiego (2), podkarpackiego (2), lubuskiego (0), opolskiego (0), świętokrzyskiego (0). 5 zakażeń to dane bez wskazania adresu, które zostaną uzupełnione przez inspekcję sanitarną.\n"Z powodu COVID-19 zmarło 7 osób, natomiast z powodu współistnienia COVID-19 z innymi schorzeniami zmarło 6 osób" - dodaje resort zdrowia.\nWykonano 31 mln szczepień. Utylizacji poddano niemal 54 tys. dawek\nZ danych opublikowanych na stronie rządowej wynika, że do tej pory wykonano 31 535 478 szczepień. W pełni zaszczepionych jest 15 181 701 osób. Ostatnio minister zdrowia apelował, by zgłaszać się na przyjęcie drugiej dawki preparatu.\n- Od połowy stycznia do końca maja osiem tysięcy osób nie zgłosiło się na przyjęcie drugiej dawki szczepionki przeciwko koronawirusowi. Od 1 czerwca do 8 lipca tych niezgłoszeń było aż 44 tysiące - alarmował Adam Niedzielski. Do tej chwili zutylizowano aż 53 848 dawek.


Ceny w supermarketach: ceny w Nowej Zelandii w porównaniu do sklepów międzynarodowych\nAldi zapewniłoby kiwi tańsze opcje spożywcze, gdyby miało zostać otwarte w Nowej Zelandii.\nPonieważ rząd szuka możliwości zwiększenia konkurencji w sektorze supermarketów, istnieje nadzieja, że kupujący wkrótce zobaczą tańsze artykuły spożywcze.\nOczekiwano, że niemiecki supermarket Aldi, który działa również w Australii, będzie tu monitorować nieruchomości, aby otwierać swoje dyskonty.\nAle rzecznik sieci potwierdził w tym tygodniu, że „nie ma obecnie planów ekspansji w Nowej Zelandii”.\nNastąpiło to po tym, jak minister finansów Grant Robertson powiedział, że jest zainteresowanie „wielu innych graczy”, którzy chcą otworzyć w Nowej Zelandii, powołując się na Aldiego jako jednego z „graczy na australijskim rynku, na który ludzie mogą patrzeć”.\n* Konsument z Nowej Zelandii: Złożono ponad 100 skarg dotyczących cen żywności w supermarketach\n* Czy Aldi jest odpowiedzią na problemy cenowe w supermarketach w Nowej Zelandii?\n* Jeśli Kiwi dużo płacą w supermarkecie, jaka jest cena sera na zewnątrz?\nRzeczy prowadziły porównywarki w supermarketach w Nowej Zelandii i niektórych z ich międzynarodowych odpowiedników.\nKoszyk pięciu towarów, w którym znajdowało się 12 opakowań jaj z wolnego wybiegu, 500 g masła, 1 kg mrożonego groszku, 2 kg proszku do prania i 500 g sera Colby, zapłacił w Aldi Australia 24,96 NZD.\nTen sam koszyk podobnych produktów kosztował 30,05 USD w Auckland Back-in-Safe, 33,70 USD w Auckland Countdown i 35,75 USD w Auckland New World dla członków spoza klubu lub 31,45 USD dla członków klubu.\nNajdroższym produktem w koszyku Aldi był blok niesolonego masła o wadze 500 gramów za 6,63 USD. Najdroższą pozycją w koszyku odliczania był 500 g sera Colby z lądu stałego za 9,30 USD.\nNajdroższą pozycją w koszyku Pak 'n Save był również ser, z 500-gramowym blokiem świeżego sera Meadow Fresh Cheese w cenie 8,99 USD.\nNowozelandczycy wypowiadają się na temat tego, co jest uczciwe w supermarkecie po tym, jak rząd ostrzegł, że muszą to zmienić.\nW New World Basket był Surf 2kg proszek do prania za 9,99 $. Blok sera Colby Rolling Meadow Cena 500 g została przywrócona do 8,79 USD.\nInne australijskie supermarkety to Coles i IGA.\nW Coles koszyk wyniósł 30,04 $, aw IGA 33,73 $.\nPorównaliśmy również ceny koszyka z innymi zagranicznymi gigantami spożywczymi Tesco w Wielkiej Brytanii i Walmartem w USA.\nKoszyk podobnych produktów w Tesco w Wielkiej Brytanii wyniósł 24,60 USD – tylko ułamek taniej niż Aldi.\nKażda pozycja w menu została wprowadzona przez rodzimą markę Tesco – która była stosunkowo tańsza niż większość innych. Najtańszy produkt to 1 kg mrożonego groszku Tesco za 1,72 USD, a najdroższy to 2,6 kg proszku do prania Tesco za 7,18 USD.\nW Walmart trudno było kupować podobne produkty ze względu na różnice w rozmiarach w porównaniu do produktów z Nowej Zelandii, a także nie były one znacznie tańsze. W wielu stanach USA podatek jest dodawany do reklamowanej ceny detalicznej.\nKoszt kosza wyniósł 36,71 USD, ale sprowadziło się to głównie do 2,6 kg pudełka proszku do prania Gain Original 80-load, które kosztowało 17,48 USD.\nTak więc Aldi pozostaje jednym z najtańszych supermarketów, z których Kiwi mogą otrzymać swoje produkty, a następnie Tesco.\nAle kto w końcu może chcieć otworzyć w Nowej Zelandii, pozostaje na razie tajemnicą.\nPrev post Platynowy Jubileusz Królowej: Pałac odrzucił prośbę Kim Kardashian o udział


Śmietniki pełne, mieszkańcy dopłacają. Ratusz: to nielegalne, śmieci są nasze | TVN Warszawa\n14 sierpnia 2014, 6:30\nTVN24Rewolucja śmieciowa w stolicy\nWarszawa rozstrzygnęła przetarg na odbiór i zagospodarowanie odpadów na początku września 2013 r. Władze stolicy zdecydowały wówczas, że śmieci w stolicy będą odbierać od lutego 2014 r. trzy firmy: Lekaro, Sita oraz MPO. Miasto podzielono na dziewięć obszarów, z czego najwięcej, bo pięć, przypadło MPO. Od tego odwołały się dwie firmy, które przetarg przegrały: Byś i Remondis. Obie odwołały się tylko od wyboru MPO, ponieważ startowały do tych samych rejonów, co miejskie przedsiębiorstwo.