Gminny Program Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych na 2003 rok - Gminny Program Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych - BIP Urzędu Miejskiego w Łomiankach\nBIP Urzędu Miejskiego w Łomiankach Gminny Program Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych na 2003 rok - Gminny Program Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych -\nProgram i zasady współpracy Gminy Łomianki z organizacjami pozarządowymi...\nGminny Program Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych na 2003 rok\nPodstawowym celem programu jest profilaktyka uzależnień, czyli zapobieganie powstawaniu problemów alkoholowych i innych uzależnień, zmniejszanie rozmiarów już istniejących problemów oraz zwiększanie zasobów koniecznych do ich zwalczania. Realizacja tych celów wymaga:\nPrzyznania priorytetu dla działań i decyzji służących profilaktyce uzależnień i rozwiązywaniu problemów alkoholowych.\nZapewnienia systematycznego finansowania realizacji Gminnego Programu.\nPomocy w działalności jednostkom, instytucjom, stowarzyszeniom i fundacjom realizującym zadania Gminnego Programu Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych.\nDziałania Gminy związane z profilaktyką i rozwiązywaniem problemów alkoholowych oraz innych uzależnień obejmują w szczególności:\nZapewnienia dostępności pomocy terapeutycznej i rehabilitacyjnej dla osób uzależnionych i członków ich rodzin.\nProwadzenie działalności profilaktycznej, informacyjnej i edukacyjnej, w szczególności dla dzieci i młodzieży.\nWspomaganie działalności instytucji, stowarzyszeń, fundacji i osób fizycznych w realizacji zadań Gminnego Programu Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych.\nPodejmowanie czynności zmierzających do orzeczenia o zastosowaniu wobec osób uzależnionych od alkoholu obowiązku poddania się leczeniu w zakładzie leczenia odwykowego.\nInicjatorem tych działań jest Gminna Komisja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych.\nRealizacja działań związanych z profilaktyką i rozwiązywaniem problemów alkoholowych polega na:\nDziałalności informacyjnej i edukacyjnej z zakresu profilaktyki uzależnień prowadzonej w zakresie obejmującym wszystkie uzależnienia od substancji psychoaktywnych (alkohol, narkotyki, tytoń, różne leki, rozpuszczalniki itp.) wspierającej zdrowy rozwój psychiczny dzieci i młodzieży.\nUdzielaniu rodzinom, w których występują problemy uzależnień pomocy prawnej i psychospołecznej. Organizowaniu pomocy osobom narażonym na przemoc w rodzinie.\nWspółpracy z Gminą w dziedzinie upowszechniania kultury, kultury fizycznej i turystyki będących formą profilaktyki dla wszystkich grup wiekowych.\nPodejmowaniu działań edukacyjnych i informacyjnych ukierunkowanych na budowanie więzi społeczności lokalnej i kształtowanie wzorców godnych naśladowania.\nPrzekazywaniu w lokalnych środowiskach masowego przekazu wiedzy na temat przeciwdziałania alkoholizmowi innym uzależnieniom oraz informacji o możliwościach uzyskania pomocy przez osoby uzależnione i członków ich rodzin.\nStałej współpracy z grupami samopomocowymi oraz organizacjami pozarządowymi prowadzącymi działalność z zakresu rozwiązywania problemów alkoholowych i innych uzależnień, polegającej na wspieraniu finansowym realizacji programów w tym zakresie.\nWspółpracy z Policją i Strażą Miejską w zakresie kontroli przestrzegania przepisów Ustawy o wychowaniu w trzeźwości i przeciwdziałaniu alkoholizmowi oraz uchwały Rady Miejskiej nr III/24/2002 z dnia 20 grudnia 2002 r.\nStałej współpracy z Ośrodkiem Pomocy Społecznej w realizacji niniejszego programu.\nData publikacji : 02.07.2004


Wielonienasycone kwasy tłuszczowe i ich wpływ na czynniki ryzyka miażdżycy ze szczególnym uwzględnieniem ciśnienia tętniczego | Stołyhwo-Szpajer | Arterial Hypertension\nVol 5, No 3 (2001) #12865\nVol 5, No 3 (2001)\nPublished online: 2001-07-24\nWielonienasycone kwasy tłuszczowe i ich wpływ na czynniki ryzyka miażdżycy ze szczególnym uwzględnieniem ciśnienia tętniczego\nMonika Stołyhwo-Szpajer, Katarzyna Piękosz, Jerzy Bellwon, Andrzej Stołyhwo, Andrzej Rynkiewicz\nNadciśnienie tętnicze 2001;5(3):211-222.\nTłuszcze zawarte w diecie mogą w istotny sposób wpływać na wysokość ciśnienia tętniczego w warunkach eksperymentalnych i klinicznych. Zmiana metabolizmu kwasów tłuszczowych dotycząca zwiększonej aktywności desaturaz może być związana z patogenezą nadciśnienia. Systematyczne spożywanie ryb i kwasów n-3 pochodzenia morskiego obniża ciśnienie tętnicze. Wiele randomizowanych prób klinicznych wykazało efekt hipotensyjny olejów rybich, jakkolwiek największy spadek ciśnienia obserwowano wśród osób z nadciśnieniem tętniczym spożywa bserwowano wśród osób z nadciśnieniem tętniczym spożywających względnie duże dawki kwasów n-3. Dieta rybna i obniżenie masy ciała wykazuje niezależny i addytywny efekt hipotensyjny w 24-godzinnym monitorowaniu ciśnienia tętniczego. Najsilniejszy efekt hipotensyjny ujawnia się u otyłych chorych z nadciśnieniem oraz pacjentów z chorobami miażdżycopochodnymi lub hipercholesterolemią. Wyniki badań populacyjnych sugerują, że spożywanie nawet niewielkich ilości ryb może zmniejszyć ryzyko choroby wieńcowej z powodu modyfikacji przez kwasy n-3 wielu mechanizmów prowadzących do miażdżycy. Systematyczna konsumpcja posiłków rybnych i kwasów n-3 pochodzenia morskiego może być przydatna w leczeniu i prewencji nadciśnienia tętniczego oraz zmniejszyć ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego, a szczególnie nagłego zgonu.


Strona główna » Blog » Główna » Zdrowe przepisy – mix warzywny\nCi, którzy dbają o zdrową i zbilansowaną dietę, wiedzą, że po warzywa i ich przetworzy sięgać warto kilka razy dziennie. Pełne błonnika regulującego pracę jelit, bogate w witaminy i makroelementy, smaczne i sycące – mogą stanowić podstawę pełnowartościowego posiłku. Sceptyczni „zielonej kuchni” twierdzą, że sama obróbka warzyw jest czasochłonna, bo obieranie i krojenie zabiera drogocenne minuty. Dla tych mamy kilka pomysłów na domowy mix warzywny – http://rogowski.net.pl/portfolio_item/mix-warzywny/ – dzięki któremu szybko wzbogacimy domowe zapiekanki, zupy czy kanapki.\nKrok po kroku – przygotowanie mieszanki mrożonej i marynowanej\nNa początek warto posłuchać swojego gustu i wybrać warzywa, które chętnie jemy i generalnie nam smakują. To one stanowić będą podstawę naszej mieszanki. Po ich umyciu i obraniu kroimy wszystko w kostkę lub piórka, ich wielkość dostosowując do długości gotowania konkretnego warzywa (twardsze kroimy na mniejsze kawałki, by wszystko równomiernie się ugotowało, jeśli zajdzie taka potrzeba). Mieszamy wszystko i używamy w kuchni od razu lub po przesypaniu w małe woreczki czy pojemniki – wkładamy do zamrażalnika. Tak przygotowany mix warzywny wystarczy odmrozić lub nawet zamrożony wsypać do sosu, zapiekanki czy zupy krem. Świeże mieszanki, gdy serwowane są z różnymi dipami czy smakową oliwą, mogą stanowić samodzielne, świeże danie, smakujące nie tylko wegetarianom. Świetnie smakują też przyprawione i upieczone na elektrycznym grillu.\nNie jesteś zwolennikiem mrożenia? Zrób warzywne weki! Zalane marynatą, doprawione ulubionymi dodatkami sprawdzą się również na przyjęciach i imprezach. Tak samo, jak w przypadku mrożenia, by zrobić taką mieszankę, należy wyselekcjonować, umyć, obrać i pokroić warzywa, zalać ulubioną marynatą do słoików i zawekować, a potem już tylko cieszyć się dostępnością smakowitych przekąsek na wieczornym grillu czy randce.\nSmakowe wariacje – pomysły na warzywne kompozycje\nJeśli nie masz pojęcia, jakie warzywa najlepiej użyć do własnej mieszanki, przeczytaj nasze podpowiedzi. Proponujemy łączyć składniki o różnej konsystencji (chrupkie, miękkie, twarde) i różnym smaku dominującym, by potrawa była jak najciekawsza.Warto także wypróbować do swoich potraw marynowane warzywa w słoikach.\nI tak miłośnikom meksykańskich smaków polecamy, by podstawę mixu tworzyła: marchewka, kukurydza (małe kolby lub ziarna), fasola czerwona (namoczona dzień wcześniej!), papryki różnokolorowe i przekrojone na pół pomidory koktajlowe. To doskonały wstęp do chili con carne lub burrito — zawsze pod ręką! Wielbiciele łagodniejszych potraw polubią na pewno mieszankę pokrojonej w plastry cukinii i bakłażana, wzbogaconego zielonym groszkiem, różyczkami brokuła i cebulą. Pasują zarówno do sałatek, jak i zup typu krem.\nNie zapominajmy też o uwielbianych w kraju ziemniakach, które też stanowią świetną bazę do kulinarnych kombinacji. Połączone z pieczarkami, cebulą, fasolką szparagową i natką pietruszki będą świetnym dodatkiem do kaszy gryczanej czy ryżu. Ciekawe jest też przyrządzenie warzyw na wschodnią modłę – dodając do nich kiełki, grzybki mun czy soję. Niebanalne połączenie smaków zaskoczy nawet najbardziej wybrednych domowników.\nTym, którzy zdecydowali się na wekowanie, polecamy popuszczenie wodzy fantazji, jeśli chodzi o skład samej marynaty. Połączenie octu, soku z cytryny, ostrej papryczki i czosnku, pasować będzie do pokrojonych w plastry ogórków w towarzystwie małych kolb kukurydzy i ząbków czosnku. Marynata ziołowa natomiast, do której dodajemy korzeń kopru, liście bazylii i mięty do niecodzienna oprawa dla zielonych pomidorów połączonych z oliwkami oraz bakłażanem.\nJak widać, na tym polu ogranicza nas tylko fantazja i upodobania kulinarne, bo mix warzywny to jeden z najprostszych sposobów na skrócenie czasu przygotowywania posiłków i wzbogacenia diety o ważne składniki odżywcze.\nSystem PayPo – dlaczego warto go wdrożyć w swoim sklepie internetowym?\nPopularność sklepów internetowych jest ogromna. Z dnia na dzień w Sieci rośnie ich ilość. Jednocześnie oznacza to, że e-sklepy muszą walczyć o klienta. Robią to na różne sposoby. Reklama, wysokiej jakości produkty, intuicyjny serwis WWW, a także możliwość wyboru ulubionej metody płatności.…


Gdy Carstwo Rosji trwa do dziś - Alternatywna Historia - Conlanger\nGdy Carstwo Rosji trwa do dziś - Alternatywna Historia\nWysłany: Pią 11:46, 12 Sty 2007 Temat postu: Gdy Carstwo Rosji trwa do dziś - Alternatywna Historia\nJa może zrobię to na podstawie szablonu naznaczonego wcześniej przez Kwadracika i Seiphela - pierwej mapa, potem wyjaśnienia\nOstrzegam, że z racji niewprawności mej ręki i występowania miejsc o dużym zagęszczeniu państw i ich stolic mapa chwilami pod względem granic jest niedokładna a miejscami ciężko czytelna.\nZacznę więc od historii. Postaram się zrobić to jak najkrócej, ale z powodu stosowania przeze mnie metody "od samego początku" może być przydługaśnie.\nCywilizacja tak jak w realhistorii rozwijała się głównie nad rzekami - Hirdanem (Jordanem), Tygrysem i Eufratem, Hindusem (Indusem) i Jangcy. Szczególną bojowość wykazało Państwo Hirdanu, które już 4000 lat p.n.e. podporządkowało sobie tereny od naszej Antalyi po Mekkę, jednak od III tys. p.n.e. zaczęły je nękać kolejne ludy zakładające swoje państwa, pierw Hadżi, potem Miszrim, na końcu Synaj, który rozłożył się na delcie Nilu i "tytułowym półwyspie". Nie działo się nic ciekawego, powstawały nowe państwa, m.in. Ormiańska Merkedia, aż do roku 1600, kiedy to małe królestewko Eunionu (mniej więcej Etolia) zjednoczyło liczne plemiona greckie i założyło Król. Hellady. Jak wiemy z lekcji historii, hellenom ciasno było na półwyspie z małą ilością terenów ornych, więc Hellada szybko zaczęła bez pardonu wbijać się do Azji mniejszej. Tymczasem jednak Hirdan odzyskiwał utracone ziemie i rósł w siłę.\nDo konfrontacji sił Hirdanu i Hellady doszło w mmencie niezwykle niedogodnym dla tego pierwszego. Znaczenie dla państwa zaczął mieć handel z Ariami i Hindusami, jednak międzyIndiami a Azją Mniejszą na terenach naszego Iranu rozłożyło się potężne Państwo Syrinów, ludu tureckiego. Oczywiście nie omieszkało czerpać z handlu między Ariami i Hindusem a Hirdanem korzyści. Tak więc ok. roku 1000 p.n.e. Hellada zajęła dużą część Hirdanu.Wtym czasie zaczęła się też helleńska kolonizacja Morza Śródziemnego. Ta grecka sielanka trwała jeszcze sto lat, kiedy to od Hellady zaczęły kolejno odpadać mniejsze państwa - najpierw powstało Królestwo Tangeru, potem Italii, Afryki, na koniec zaś gdy w samej Helladzie zapanowała wojna domowa i gdy lud wypędzał króla, małe państewko Dacji zagarnęło greckie posiadłości w Azji.\nLata 600-300 p.n.e. to lata ekspansji Italii na półwysep Iberyjski i Galię oraz wojny Dacji z Syriunami. Daków wspomagali semiccy Hirdańczycy, których państwo zostało podbite przez Syriunów. Jednak gdy Dacja zepchnęła wroga aż między M. Kaspijskie a Zat. Perską, Hirdańczycy wypowiedzieli posłuszeństwo dackiemu królowi i wykroili sobie spory kawałek nowozdobytych dackich terenów. Tymczasem zaś najpotężniejsze państwo Hellenistyczne - Królestwo Italii zaczęło wpadać pod wpływ polityczny Rep. Hellady. Zaowocowało to w I w. p.n.e. gdy Italia, zająwszy Tanger i oddzieloną od niego Luzytanię przekształciła się w republikę, a Hellada zajęła sporo okolicznych mniejszych pańśtw, takich jak Epir, Tracja czy Afryka.\nW naszą erę świat starożytny wszedł z dwoma dominującymi w basenie Morza Śródziemnego siłami - Republiką Italii i Republiką Hellady. Tymczasem w Hirdanie większą władzę miały wszelakie ludy mezopotamii niż żydzi, co doprowadziło do znanej nam diaspory. Chrześcijaństwo w miarę prędko przyjęło się w Helladzie, jednak w Italii dopiero w 199 r. zostało przyjęte za religię państwową. Ponadto prędko też rozniosło się do mniejszych krajów - Synaju, Dacji, Tracji czy uniezależnionych w I w. n.e. Tangeru i Luzytanii. W 69. w Italii wprowadzone zostało Cesarstwo. Nie cieszyło się jednak świetnością zbyt długo, gdyż około 200 r. zaczęły w tę część Europy napływać ludy germańskie.\nNa północy powstały królestwa Fryzji i Germandii, nieco później na terenach naszej Słowenii Chorwacji, Bośnii i Czarnogóry powstało też państwo Ostrogotów. Wkrótce te kraje zaczęły szrapać Ces. Italii. Posiadłości afrykańskie zagarnęli Wandalowie, w Hiszpanii powstało Król. Wizygotów, ktore potem zaczęło nękać Tanger i Luzytanię. Około 500 r. Italia miała już tylko półwysep Apeniński, zresztą bez południowej części, zagarniętej przez Wandalów. Ale choć państwa germańskie w większości szarpały Cesarstwo, to jednak Król. Germandii znacząco zbliżyło się do niego i raczej przeprowadzały ekspansję kosztem innych germanów. Odczuła to Fryzja, i tak poszarpana przez założone w Brytanii Król. Danelagu, celtycka Galia, Ostrogotia. Gdy około roku 600. Ces. miało już w zasadzie tylko tereny Lacjum naokół Rzymu, Germandia zaczęła odbijać Italię. Ale choć uratowała Italię odsuwając od niej niebezpieczeństwo, nie oddała dawnych italskich terenów\nNa wschodzie zaś inne rzeczy się działy. Do Europy zaczęły napływać ludy tureckie i irańskie, na terenie Bułgarii powstał Chanat Sarmacki, który prędko dobił się do Adriatyku, od Mińska po Morze Czarne rozciągał się Chanat Bułgarski, dalej na wschód coraz większe znaczenie mieli Madziarzy. Nieco wcześniej zaś Król Arabii znacząco okroiło Hirdan, a po przekształceniu w Wielki Kalifat Bagdadu zaczęło wręcz obsesyjnie wybijać Żydów nie chcących się nawrócić na ich wiarę. Prędko Kalifat zajął Synaj, Dację, podackie Królestwo Krymu i zatrzymał go dopiero Chanat Bułgarski, co było potem solą w oku Kalifów. "Na spółkę" z Sarmatami Arabowie zajęli też Helladę.\nW tych samych czasach w końcu stało się coś, czego władcy Germandii wyczekiwali od dawna - cesarz Italii na swego następce desygnował germandzkeigo króla. Tak to w 765 zaczęło się średniowiecze. Italia stała się częścią Germandii, zaś nowoobrany cesarz widząc, jak świat chrześcijański ma coraz bardziej umniejszane terytoria zwrócił mimowolnie oczy ku ludom słowiańskim. Pierwszym słowiańskim ludem chrześcijańskim byli Rusini. Tu należy wspomnieć, że rozwinął się wkrótce system feudalny - cesarz miał pod sobą królów, ale i królowie mieli swoich lenników i właśnie Ruś, podobnie jak Galia była lennikiem Danelagu który po zajęciu Fryzji i Danii wydawał się niepokonanym, zaś król Ostrogotów miał za lennika księcia Redii.\nOkoło IX w. zaczęły powstawać kolejne państwa słowiańskie - Wisła, Czechy (bynajmniej nie w miejscu naszych czech, a mniej więcej tam, gdzie są teraz), później Serbia. Wzrastała też Ruś na nawozie marki "Chanat Bułgarski" A propos Bułgarii, niemożność pokonania ich sprawiła wielkie spory w Kalifacie. w 2. poł. IX w. rozpadł się on kolejno na Kalifat Turcji, Synaju, Sumeru i Arabii. Najsilniejszy był Kalifat Turcji, który wkrótce zajął Chanat Sarmacki i przejął kontrolę nad Kalifatem Synaju. Tymczasem zdarzyło się coś, co znacząco podburzyło autorytet cesarski - na germandzkiej ziemii mały ludek Longobardów, lenników Ostrogotii zdołał pokonać armie cesarskie i stworzyć własne państwo. Później Longobardowie już poza władzą Ostrogotii przenieśli się na Italię. Również inne królestwa poczęły odpadać od Germandii, np. Burgundia. Zaczęła się powtórka z Ces. Rzymskiego Narodu Niemieckiego - kolejni możnowładcy tworzyli w obrębie królestwa swoje księstwa i elektoraty, aż zanikła Germandia a było już tylko luźno związane Ces. Italskie z kilkoma ziemiami pod bezpośrednią władzą cesarską.\nGdy Germandia upadała wzrastał Tanger. zaczął znacząco naprzykrzać się arabom, wypierając ich powoli z Afryki, zajmował Italię, powstałą na północo-zachodzie półwyspu Swebię i rósł w siłę. Ok. 1200 r. zaczęła się rekonkwista,. a zapoczątkowały ją... Czechy. Z małego królestewka po zajęciu ziem arabskim wyrastały na wielkie państwo. Od arabów przejęli tajemnice broni palnej i zanieśli do Europy artylerię. Inne krucjaty prowadzili Norwegowie - zajmowali wszelkie pogańskie ludy w okolicy, jak Szkotów, Irów, Bałtów, Szwedów czy Finów. Od wschodu rósł Chanat Madziarski, który pochłonął niemal całą Ruś, ale ten stopniowo sam się chrystianizował, potem zaś znacząco "uszkodził" Kalifat Turcji i zajął Król. Ariów. Turcy nie mieli co zdobywać, więc zdobyli władzę w Kalifatach Sumeru i arabii, jednak nadchodził już ich res. Z Tangeru i Lombardii ruszały kolejne europejskie Krucjaty, które tworzyły swoje królestwa w ziemi świętej. Wypędził europejczyków stamtąd dopiero Chanat Turkmenii, który rozsiadł się w XIV w. na trupie Turcji. Tymczasem zaś mały dotąd dom królów Burgudzkich rozbił potęgę Tangeru; władane przez nich malutkie księstewko Kastylii zajęło Swebię, Burgundia zajęła Italię, Hellada założona na ziemiach odebranych Kalifatowi odebrała posiadłości we wschodniej części M. Śródziemnego. Na tej wojnie korzystały inne ludy - Wandalów, Napolitańczyków itp. - które kolejno uwalniały się spod Tangerskiej władzy.\nInnym znacząco bogacącym się rodem byli Habsburgowie. Zawdzięczali to głównie zdobyciu władzy w Czechach. Nie narzekali też Brandeburscy Magdeburgowie, któryz zawarli unię personalną z silną Brabancją i odzyskującą powoi dawne tereny Rusią. W XV w. dokonało się coś niezwykłego - mala Ruś zmusiła niegdysiejszego ciemiężyciela, Chanat Madziarski, do złożenia hołdu lennego. Madziarowie okazali się potem jednym z ważniejszych sojuszników Magdeburgów, mimo iż byli stopniowo okradani z ziem przez Ruś.\nZa datę końca Średniowiecza niektórzy uznają 1543, kiedy to Chanat Turkmenii zawładnął Bałkanami, inni 1521, kiedy to zaczęła się kolonizacja Afryki. Uczestniczyli w niej głównie Danelagczycy, Brabancczycy, Tangerczycy i Wandalowie. Jedna z daneladzkich wypraw po opłynięciu Afryki ruszyła na zachód mając nadzieję odkryć jeszcze jakieś wyspy. W 1542 dotarli do Ameryki i założyli u wybrzeży Labradoru kolonię Nowa Brytania. Nowy ląd prędko zaczęli zajmować Brabancczycy i Fryzowie.\nW 1585 roku Fryzja z pomocą Norwegii i Danelagu zaatakowała kolejno Ces. Italskie, Burgundię i Tanger. Ekspansję powstrzymała dopiero nieudana wyprawa na Turkmenię celem odbicia bałkan. Do Fryzji przyłączono spore ziemie aż po Krtagenę (tę hiszpańską), księstewka niemieckie związano w Związek Italski, nad którym zwierzchność mieli królowie Branderburgii, zaś koronę cesarską przejęli austriacy, uzależnieni przez Fryzję. Taki stan rzeczy trwał 16 lat. Po tym czasie państwo fryzyjskie zaczęło się zwyczajnie rozpadać. Gdy kolejne państewka ogłaszały niepodległosć, co mądrzejsi władcy łapali co się dało i tak Królestwoi Brabancji objęło niemal całą dawną Germandię, Burgundia znów zajęła Italię, a przy Austrii pozostał tytuł cesarza.\nGdy Brabancja użerała się z Fryzją, Ruś rosła wsiłę kosztem Chanatu Madziarskiego i Wisły. Coraz więcej okolicznych królestw było od niej uniezależnionych. W roku 1678 Brabancja zajęła pomorze gdańskie, Ruś - Mazowsze i Małopolskę bez Krakowa, a Austria śląsk. Wisła musiała złożyć hołd lenny królowi Brabancji i Rusi. W Turkmenii tymczasem w XVI w. uwalniały się kolejne państwa. Wyzwalały się bałkany, wyzwalały się państwa chrześcijańskie w ziemii świętej. W 1682 król Burgundii wydzielił od swego państwa Italię i koronował się cesarzem italskim. W 1712 król Brambancji przekształcił państwo w Cesarstwo Germandii. Tak też zaistniały w Europie trzy cesarstwa, co musiało skończyć się wojną. Tymczasem jednak znaczenie zyskiwał ustrój republikański. Republikami stała się Fryzja, Lombardia, Kyrena (Synaj), Słowenia, Serbia, Mołdawii itp.\nWojna Dwudziestoletna wybuchła w 1761. Rozpoczęła się, gdy Austria, sprzymierzona z Burgundią, Fryzją i Kalifatem uderzyła na Germandię. Po wielu latach walk w całej Europie Gemrandia wygrała i znacząco nadwątliła fortuny swych wrogów, m.in. Rosja umniejszyła Austrię do terenów naszej Austrii i Czech, a Danelag zdobył władaną przez Burgundię Kastylię i przekształcił w Król. Iberii. Italia uderzyła również na sprzymierzone z Germandią Państwo Kościelne, co doprowadziło do powstania reformacyjego kościoła italskiego. Zbuntowana przeciw Germandii Wisła zdołała sobe sporo wykroić, nim poddała się w odpowiedznim momencie.\nPo wojnie zaczęło się wiele rewolucji republikańskich. Zwyciężyły one w Sardynii, Sycylii, Litwie, Danii, Danelagu, Katalonii, Wizygotii, Tracji, Wołoszczyźnie itd., jednak w Wiśle, Bretanii czy Norwegii zostały krwawo stłumione.\nTen układ sił utrzymał się do 1884, kiedy to zmarł cesarz Germandii i od niedawna car Rosji, Fryderyk III. I zmarł bezdzietnie. Wydawałoby się, że ogromna fortuna się rozpadnie. Zaczęło się od tego, że wg testamentu zmarłego podzielono między Rosję a Germandię kolonie (stąd m. in. ta rosyjska Grenlandia). W czerwcu 1884 w zachodniej części Germandii lud zbutował się i utworzył Repbulikę Akwitanii. Wsparły ją okoliczne republiki - Fryzja, Dania, Helwecja, Lombardia i Rep. Słoweńcow, Chorwatów i Tywerców. Do tego sojuszu dołączyła się też Austria widząc okazję do odbudowania swej pozycji. Z początku uderzenia na Germandię i Rosję przyniosły Aurtrii sukces, jednak wkrótce armie rosyjskie zgniotły austriaków, później słoweńców i lombardów, a tym razem lojalna Rosji Wisła zjęła Czechy i przejęte przez Austrię Pomorze. Austria znalazła się w stanie, w jakim jest w realhistorii. Rep Akwitanii co prawda została zaanektowana przez Germandię, ale istniała jeszcze potem wewnątrz Cesarstwa. Cesarz Austrii na koniec został sam przez siebie pobity - sojusznicze armie z republik Lombardii i Słwoenii uchodząc przed Rosją wywołały w Austrii rewolucję, która obaliła cesarza.\nCarstwo Rosji już nie w unii z Germandią zyskało po tej wojnie znaczne wpływy. Utworzyło na terenach między Bośnią a Ukrainą, które zajmowała lenne Ks. Czech w unii pers. z Wisłą, uzależniło nawet tk odległe kraje jak Hellada czy Turkmenia. W 1912 wybuchła wojna cesarska - ogólnie nawalanka bez celu zaczęta tym, że car Rosji chciał korony cesarza Italskiego i uderzył na Ces. Italii. Obie strony zaatakowała Germandia i rozpoczęła się trójstronna bezładna walka, która skończyła się dopiero w 1920, kiedy Rosja zajęła w końcu Italię i pokonała Germandię. Sytuację znów wykorzystali republikanie i tym razem Republika Akwitańska wywalczyła sobie niepodległość.\nGrenlandia i Ziemia Baffina były jedynymi ziemiami, które pozostały w Ameryce zależne o państwa europejskiego - wszędzie indziej powybuchały przez ostatnie dwiesta lat różne bunty, które doprowadziły do dzisiejszego stanu. Pozycję USA z lat '90 XIX wieku zajmuje tam Kanada, bowiem USA jest podzielone między 6 państw. Spokój w Europie wzbogacany kolejnymi zrywami kończącymi się utworzeniem republiki trwał do 1956, kiedy to wybuchła Wojna Światowa.\nOd 1800 r. Germandia, Danelag i Fryzja podporządkowaywały sobie kolejne państwa azjatyckie. robiła to też od 1900. Rosja. Cała wojna wybuchła, gdy w 1956 Rosja próbowała uzależnić od siebie Persję, będącą już wasalem Danelagu. Zaczęła się kolejna długa walka, w wyniku której do końca 1958. Cała Azja oprócz Chin bez Sinciangu i Tybetu oraz Indochin tak od Birmy na wschód i Indii Południowych znalazła się pod władzą Rosji. Inna wojna trwała w Afryce, bowiem sojusznicy Rosji, Wandalia i Libia udserzyli na kolonie Fryzji i Danelagu i po długich walkach w 1960 zostai zmuszeni do poddania się. Tymczasem Europie sojusznicy Rosji, Bretania, Akwitania i Wisła próbowały pokonać Germandię i Fryzję, jednak Germandia w 1960 przeprowadziła kontratak i poszła w Rosję. Do końca roku była już na słynnej linii Leningrad-Moskwa-Stalingrad, czy raczej Piotrogorod-Moskwa-Wołgograd i zagroziła Rosji bronią jądrową. Doprowadziło to do paktu o przywróceniu dawnych granic w Azji, co jednak się nie stało, bo gdy armie rosyjskie się wycofywały, kolejne państwa umacniały się i zrzucały jarzmo Germandii, Fryzji i Danelagu. Potem nastała rosyjska zima i Rosjanie zepchnęli Germandię aż do Odry. W 1962 podpisano traktat pokojowy. Granice zmieniły się głównie w Azji. Dodatkowo cała wojna wywołała nawałę rewolucji niepodległościowych w Afryce (PC, będziesz miał niedługo mapę ).\nW 1988 nastąpiła seria zaachów antymonarchistycznych co doprowadziło do proklamowania republiki w Germandii, Wiśle, Czechach itp. Nie udały się natomiast w Bretanii. Italię Rosja przekazała Lombardii co ostatecznie położyło kres historii Cesarstwa Italskiego. I w zasadzie od 1988. nic się nie zmieniło, poza tym, że w Iberii i Danelagu doszli do władzy dyktatorzy. Tymczasem gdzieś tam w Afryce powoli popularność zdobywa komunizm, z drugiej zaś strony wybuchają ciągłe wojny na tle nacjonalistycznym. Tak więc na dzień dzisiejszy wchodzimy w epoką, w którą realhistoria weszła po I Wojnie Światowej.\nJutro dopiszę jeszcze o dość ciekawych kwestiach językowych. Mam nadzieję, że cała ta rozprawka nie była za długa\nOstatnio zmieniony przez Eldarion I dnia Pią 13:53, 12 Sty 2007, w całości zmieniany 1 raz\nCywilizacja jak już mogła się rozwijać nad rzekami.\nOstanie dwieście lat.\nTo już jest mocno customized Ja moją robiłem przy założeniu "tak jak było, ale z pewnymi zmianami".\nDwiesta to taki zwrocik mój używany w języku potoczny, ale żeki mnie po prostu zażenowały\nCustomized jak customized, i tak mocno urealnione jeśli chodzi o nazwy i niektóre granice Żałuj, że nie widziałeś kilku poprzednich althistorii. W jednej były same wielkie państwa, których ogółem na świecie było 30. Niemniej nie myślałem, że komuś będzie się to chciało czytać w całości i dziękuję\nRzenujący błąd, masz racjem\nMuszę pżestać tak pisać, bo się jeszcze nałucze\n30 państw? To jak na początku XX wieku\nWysłany: Pią 14:21, 12 Sty 2007 Temat postu:\nNo, dość podobnie, choć te państwa były trochę większe\nSzczerze mówiąc, niezły Vernantt ;).\nA na poważnie - zastanawiam się, czy takie coś można takie coś jeszcze nazwać althistorią, skoro trudno wydzielić tu jakiegoś [link widoczny dla zalogowanych]-a (jak to w większości AH), czy też kilka PoD-ów (jak w Ill Bethisad, czy FHA). Jak dla mnie, to projekt w stylu "zróbmy świat na nowo" i jeden wielki PoD. Ale gratuluję kreatywności ;).\nU mnie na przykład kilkaPoDów jest... tak sądzę. ...Tak?\nWiesz Pawle, PoDem może być punkt tworzenia się pierwszych cywilizacji, wtedy wszystko jest dobrze Za gratulacje dziękuję\nW jednej były same wielkie państwa, których ogółem na świecie było 30.\nMi tam się udało bez zbędnego kombinowania [link widoczny dla zalogowanych] ;).\nWysłany: Pon 17:37, 15 Sty 2007 Temat postu:\nDobra, tyraz o językach. W Europie, bo w azjatyckie i afrykańskie nie mnie się mieszać\nSprawa ta przedstawia się o tyle ciekawie, że wciąż trwa kilka państw postitalskich, i tam mówi się językami bardzo podobnymi do łaciny - tangerskim i luzytańskim. Te dwa języki + różne dialekty itp. tworzą grupę języków łacińskich. Są też języki postłacińskie - nasze romańskie, i wśród tych są lombardzki (włoski), kastylijski, a także mój jeden conlang jako język wizygocki (zainteresowanych odsyłam do działu niżej), a także nieistniejący fryzyjski (który może kiedyś sobie opracuję). Prym wiodą języki germańskie, ot ich mnogość - islandzki, norweski, szwedzki, duński, którego dianekt, daneladzki jest językiem urzędowym Danelagu i za jego pośrednictwem jest językiem o sporym znaczeniu międzynarodowym, potem zaś germandzki (niemiecki), wystepujący również w Akwitanii i Helwecji i również ważny język międzynarodowy, galijski (mimo że galowie byli celtami; język nieistniejący), i jeszcze trzy nieistniejące - burgundzki, wandalijski i austriacki. Jeśli chodzi o języki słowiańskie to w zasadzie tak jak u nas, dość zmian, że w Sarmacji jest odpowiednik bułgarskiego, jest nieistniejący tywerski, a także, stworzony przeze mnie pruski. Pozostałe języki to ugrofińskie i greckie, w których nic się nie zmienia, poza tym, że z greckiego wyrosły dialekty: tracki i kyrenejski. Dialekt tracki jest też głównym językiem Dacji. Poza tym języki celtyckie - walijski i irlandzki. W Walii oczywście są również jezyk szkocki, a także nieistniejący piktyjski, ale zanikają. I to by było na tyle\nOt i jest mapa Afryki. Jak widać państwa są dość duże, sporo jest federacjami, jak np. Zambia. Jatka w Afryce dopiero się zaczyna, pierwszym jej objawem był, poczyniony w 1995 r. przez Kenię, Zambię i Kongo rozbiór Ruandy. W Gwinei Fryzyjskiej właśnie kiełkuje komunizm, powoli zyskuje zwolenników w innych państwach afrykańskich, w kilku państwach na południu, tj. w Suazie, Transwalu i Angoli panują reżimy prawicowe. Ogólnie rzecz biorąc tu dopiero zaczyna się to, co w realhistorii trwa już od przeszło pół wieku. Do 1990wszyscy koloniści zebrali manatki poza Danelagiem - utrymał on dotąd część dawniej sporej kolonii - Gabonu. No, i Tanger zdołał utrzymać W-y Zielonego Przylądka. Państwa na północy - Wandalia, Libia, Kyrena, Erytrea, Nubia - istnieją już od kilku wieków i nigdy nie były pod jarzmem kolonialnym. Skróty - N. - Nambia, G. - Gwinea, T. - Togo, B. Benin, BR. - Burkina, GW. FR. - Gwinea Fryzyjska, BTS. - Botswana, SSZ - Seszele. Na mapie nie udało mi się ukazać tego, że na zachód od Mauretanii leży Republika Wysp Kanaryjskich. Ponadto nie podpisałem tego małego dzyndzelka przy Cieśn. Gibraltarskiej - to część Republiki Tangeru.


EURO(POP)WIZJA 2016 – POPRUNTHEWORLD\nZanim przejdę do omówienia wybranych przeze mnie propozycji (w większości o opis tych samych piosenek prosiliście na Facebooku), chcę zaznaczyć, że nie jest to ani prognoza wyniku w konkursie ani tzw. „topka” czyli zestaw nagrań posortowanych od najlepszego do najgorszego. Starałem się wybrać najlepsze nagrania patrząc pod kątem muzyki pop oraz te które po prostu budzą duże zainteresowanie. Kolejność utworów jest w miarę przypadkowa.\nW skrócie: w porównaniu z ubiegłym rokiem ogólny poziom najlepszych piosenek jest zdecydowanie lepszy, ale niestety – brakuje muzycznego lidera jakim w 2015 było Heroes. Stąd końcowe wyniki ogłoszone w majowy wieczór mogą być naprawdę zaskakujące.\nW muzyce pop nie ma miejsce na przypadek i każdy element powinien być użyty z jakiegoś powodu. Po co autorzy Icebreakera postawili na zmianę tempa w dół w refrenie(nie, to nie jest half-time)? Nie udało mi się tego odszyfrować, a jedynie co słyszę to nieudany mashup dwóch gryzących się piosenek. Poza tym trudno nie słyszeć analogicznego wzorca do eurowizyjnego hitu Euphoria w typowej, eurowizyjnej produkcji. Blah. Ale z drugiej strony zawsze to lepsze niż puste i patetyczne ballady o kolorach.\nFreddie – Pioneer (Węgry)\nPan Węgier chyba przeszedł kilkukrotnie mutację a do tego w trakcie palił papierosy. Barwa głosu to na pewno największy atut tej propozycji, zaraz po niej jest fajny hook refrenu A million hearts of a million people i… w sumie tyle. Mimo że występ na żywo ogląda się całkiem fajnie, to szanse na jaki duży sukces są mizerne. Melodia zwrotek w żaden sposób nie wynika z refrenu i brak jej powtarzalnej struktury łatwej do zapamiętania, stąd trzeba skupienia, aby piosenka brzmiała jak piosenka a nie przeszkadzający szum. Sekretem dobrego nagrania jest to, że może służyć jako tło jak i bodziec pierwszoplanowy.\nGdybym nie wiedziałbym, że to piosenka na ESC, powiedziałbym, że to jedna z propozycji do BBC Music Awards. Już wyjaśniam dlaczego: W warstwie produkcyjnej mamy pianino z synkopą, wysokie stringi (całe akordy, a nie bieganie po ćwierćnutach czy ósemkach) a nawet sprytnie schowaną sekcję dętą; po drugie występują liczne usunięcia sekcji perkusyjnej (Brytyjczycy to uwielbiają), a po trzecie mamy silny hook w refrenie. To naprawdę świetna propozycja! A może jednak coś mi się pomyliło i to kolaboracja Jess Glynne i Ryana Teddera?\nSamra – Miracle (Azerbejdżan)\nPierwsze 50 sekund było dla mnie wielkim zaskoczeniem. Pozytywnym zaskoczeniem! Żadnej kalki, żadnych „sprawdzonych eurowizyjnych schematów” (które działają tylko na ESC…), za to świeże brzmienie – tło z padów, sample werbli i klaśnięć niczym z banku DJ Snake’a i fajni poprowadzona melodia, po prostu super! A potem wchodzi refren i już wiadomo z jakiego konkursu jest to nagranie… ale może tak miało być i to właśnie przepis na sukces Azerów?\nOczywiście szanse na międzynarodowy sukces francuskojęzycznej piosenki (nawet w połowie) z niewymawialnym tytułem z zasady nie są wielkie (nie, Indila, to co innego), co nie znaczy, że nagranie jest złe! Najciekawszym elementem jest zabawa rytmem przypominającym nieco muzykę country – z jednej strony tempo nagrania jest umiarkowane (122,664 BPM – ktoś zapomniał metronomu?), ale wyraźnie zaznaczona synkopa daje wrażenie naprawdę dużej szybkości nagrania. No i do tego mamy prosty, krótki hook w rejestrze głowowym – to zawsze działa!\nLaura Tesoro – What’s The Pressure (Belgia)\nI znowu brytyjskie brzmienie (szkoda, że nie od UK, ale o tym dalej), tym razem w wydaniu bardziej disco-funk, którego powrót niewątpliwie zawdzięczamy Uptown Funk! (a nie Sax, mimo że nagranie przypomina właśnie singiel Fleur East). Niemniej jednak to właśnie ta piosenka ma najlepiej zrealizowany wokal spośród wszystkich propozycji – fajna harmonizacja, saturacja i wszystko dobrze zmiksowane. Niestety, wtórność to słowo, które musi paść pod adresem What’s The Pressure.\nKto wpadł na pomysł, żeby wysłać na ESC alternatywny deep-house? Nie wiem, ale bardzo mi się podoba! Co prawda nie wyobrażam sobie, żeby typowa, europejska rozgłośnia Mainstream/Top40 dodała takie nagranie do listy rotacji, ale myślę, że Heartbeat nadaje się na klubowy banger. Fakt, ostatnimi czasy coraz częściej osoby programujące playlisty sięgają po mniej oczywiste brzmienie, ale Heartbeat wyraźnie brakuje chwytliwości i chodzi nie tylko o hook.\nLighthouse X – Soldiers Of Love (Dania)\nW tym miejscu chcę wyrazić moje oburzenie! Dlaczego nikt nie stawia na Danię i ta jest na 30. miejscu zakładów!? Wyżej jest nawet Austria (przykro mi Pani ZOË i jej fani, ale Loin d’ici jest koszmarne, chociaż i tak nie pobije Falling Stars z Mołdawii). Ok, to nie jest to propozycja najwyższych lotów, zarówno pod względem tekstowym ani melodycznym, ale nawet The Wanted miało piosenkę na 3. miejscu Hot100. Wystarczy, żeby śpiewał tylko ten pan z początku i ktoś to nieco przearanżował; teraz brzmi to jak demo Broken Lights (później: Neon Lights Demi Lovato) Ryana Teddera – nie, to nie jest komplement. No i proszę Was, Żołnierze miłości? To nawet mnie odrzuca…\nNa Islandii mieszka 320 tys. osób, czyli zaledwie 100 tys. więcej niż w Sosnowcu czy Radomiu. Jakim cudem takie malutkie państewko potrafi rozłożyć na łopatki polskie preselekcje pod względem realizacji dźwięku, oprawy graficznej i całego show nie wspominając już o propozycjach ubiegających się o wyjazd do Sztokholmu? Nie wiem, ale ewidentnie coś jest u nas nie tak. A co z Hear Them Calling? To bez wątpienia świetna, festiwalowa propozycja (w pozytywnym tego słowa znaczeniu) doskonale pasująca do Eurowizji i trudno mi uwierzyć, że propozycja miałaby wylądować poza Top20 finału.\nJoe and Jake – You’re Not Alone (Wielka Brytynia)\nSerio? Czy to naprawdę propozycja Wielkiej Brytanii na Eurowizję? Naprawdę trudno mi zaakceptować, że kraj z którego pochodzi Adele, Ellie Goulding, Coldplay czy Ed Sheeran (nie wspominając o legendach muzyki pokroju The Beatles i Queen) wysyła bubblegum pop i to w tragicznej jakości. Jest to tym bardziej dobijające, że w tym roku Wielka Brytania chciała wykonać wielki powrót na eurowizyjną scenę organizując wielkie preselekcje pod patronatem BBC. W aktualnym notowaniu EBBC (najpopularniejsze single w Europie poza krajami pochodzenia wykonawców), 55 utworów w Top100 pochodzi z UK, z czego na drugim miejscu jest kawałek Fast Car, który w swoich kategoriach bije na głowę i Szwecję i Łotwę. Zamiast tego mamy fatalne autotune, kompozycję bez ładu i składu (piosenka oparta na prostych melizmatach nigdy nie brzmi dobrze) i teledysk, który zadaje fizyczny ból. To co, powtórka z 2010? A i powyższy opis pasuje również do do Litwy i Irlandii, ale im mogę to jakoś wybaczyć.\nSergey Lazarev – You are the only one (Rosja)\nMamy nietypowe metrum 3/4, mamy refren zbudowany na powtarzaniu tercji, mamy smyczki (dużo smyczków) i najważniejsze – jest również modulacja w finalnym refrenie z tonacji Bm do Cm (i -> iv). Jednym słowem: Eurowizja w pigułce. Do tego jest przystojny pan i modne wizualizacje w stylu Beyonce – nic dziwnego, że to Rosja jest typowana na zwycięzcę tegorocznego konkursu. Niestety, od natłoku tych „sprawdzonych” rozwiązać może zrobić się niedobrze. Metrum innego niż 4/4 w muzyce popularnej właściwie się nie używa, zmiana tonacji brzmi fajnie w moście, a jak do tego dołoży się bardzo oklepany aranż i patetyczne wykonanie to otrzymujemy takiego potworka, który owszem – na scenie eurowizyjnej sprawdzi się doskonale, ale nie na regularnym rynku fonograficznym. Ale to może tylko moje uprzedzenia do tego miksu metrum 3/4 (kompozycja) i 4/4 (linia perkusyjna).\nFrans – If I Were Sorry (Szwecja)\nTo, że Szwecja wybierze w swoich wewnętrznych preselekcjach, które są na świetnym poziomie nie tylko muzycznym ale także organizacyjnym i technicznym (porównując realizację dźwiękową Melodifestivalen do Krajowych Eliminacji, nie wiadomo czy śmiać się czy płakać) coś dobrego było pewne. Tak też jest, piosenka jest najpopularniejszym nagraniem eurowizyjnym na Spotify (notowany w 25 krajach), a Szwedzi dosłownie oszaleli na punkcie Fransa – If I Were Sorry pobiło tygodniowy i dzienny rekord liczby odtworzeń w „zielonym serwisie”. Nic dziwnego – podobne w stylistyce nagrania Kygo (Norwegia) czy Lost Frequencies (Belgia) w ubiegłym roku podbijały całą Europę. Czy jednak propozycja Szwecji jest tak dobra? Jej potęga tkwi niewątpliwie w prostocie (a czasami najtrudniej wpaść na najprostsze rozwiązania), ale jednocześnie nie ma tam żadnych muzycznych fajerwerków. Melorecytacyjne wykonanie zwrotek z melodią luźno podążającą za progresją akordów, jeden hook w refrenie, bardzo przeciętne wykonanie wokalne i bardzo prosta warstwa instrumentalna – takie nagranie może nagrać naprawdę każdy. Czy w takim razie w zasięgu każdego jest taki hit jak propozycja Szwecji?\nDrodzy Polacy! Jeśli chcecie wysyłać w przyszłym roku kolejną balladę, to niech brzmi mniej więcej tak (serio, porównując Sound Of Silence z naszym rodzimym Color of Your Life widać jak na dłoni, że Polska propozycja jest opóźniona o jakieś 20 lat w stosunku do reszty świata). Mamy modulację według wzorca i > iv, ale w moście. Jedynym zarzutem jaki można wytoczyć w kierunku propozycji Australii, słaby kontrast między refrenem a resztą. Może to za nisko położone centrum tonalne, może za płaska produkcja – nie wiem, ale gdyby to naprawić, to byłaby to naprawdę dobra piosenka Oczywiście nie znaczy to, że jest zła. Ba! W maju chyba właśnie na nią zagłosuję (przynajmniej w myślach).\nPrzepraszam, że nie na temat. Ale czy tylko ja słuchając Uptown Funk, słyszę to: https://www.youtube.com/watch?v=D2yXGP_9ZCw\nA co sądzisz o propozycji Bułgarii? Moim zdaniem jest to ciekawa i przyjemna kompozycja.


Ochotnicza Straż Pożarna - wiadomości tematyczne | WawaINFO\nArtykuły powiązane tematycznie - Ochotnicza Straż Pożarna\nMazowszeDwie karetki i bus zniszczone. Na miejscu załogi ratowniczeOchotnicza Straż Pożarna w Korytowie przekazała wiadomość o poważnej kolizji z udziałem karetek pogotowia i busa. Na szczęście nikt nie został...Julian Bakuła15 Listopada 2020\nWiadomościUlewa zdemolowała Mazowsze. W Warszawie nadal są zalane ulice, IMGW już wydaje kolejne ostrzeżeniaIMGW wydaje kolejne ostrzeżenia hydrologiczne, podczas gdy strażacy wciąż zmagają się ze skutkami ulew i burz, które w ciągu ostatniej doby...Julian Bakuła14 Października 2020\nWiadomościStrażacy nie mogą uwierzyć. Bezczelna kradzież. Ktoś zabrał im spodniobutyOchotnicza Straż Pożarna w Dziecinowie szuka złodzieja spodniobutów, które skradziono w niedzielę. Strażacy za pośrednictwem mediów...Alicja Guz1 Lipca 2020


Agencja interaktywna PrestaShop Lublin - Tomsky – Software House i Agencja SEO\nAgencja interaktywna PrestaShop Lublin\nDo sprzedawania produktów na większą skalę niezbędny jest sklep internetowy. Handel w sieci cały czas się rozwija, to właśnie tam firmy przenoszą swoją działalność. Warto skorzystać z agencja interaktywna PrestaShop Lublin przez wzgląd na rosnącą konkurencję. Skorzystanie z usług agencji pomoże Wam wybić się w internecie na tle rosnącej konkurencji. Dzięki estetycznemu sklepowi klient może wybrać właśnie Twoją markę. Nasza agencja interaktywna PrestaShop Lublin posiada duże doświadczenie w świadczeniu usług dla branży e-commerce. Możemy dla Ciebie stworzyć sklep internetowy, a także pomóc w jego wypozycjonowaniu. Dzięki nam ruch na Twojej witrynie się zwiększy, a co za tym idzie zwiększy się także konwersja. Zajmujemy się tworzeniem sklepów internetowych oraz stron na platformach WordPress, PrestaShop i WooCommerce. Możemy wykonać dla Ciebie konfiguracje i instalacje zarówno sklepu, jak i dedykowanych do niego wtyczek.\nJakie korzyści płyną z korzystania z agencja interaktywna PrestaShop Lublin?\nJako agencja interaktywna PrestaShop Lublin pomożemy stworzyć Ci sklep internetowy dopasowany do Twoich potrzeb i preferencji. Wypozycjonujemy dla Ciebie sklep internetowy, możemy także wypromować Twoją stronę internetową. Odpowiednio prezentujący się pod względem wizualnym sklep internetowy przyciągnie do Ciebie klientów i zachęci ich do zakupów. Funkcjonalność i przejrzystość sklepu sprawia, że witryna jest dla klientów zachęcająca i sprzyja pozycjonowaniu Google. Jako agencja interaktywna Trójmiasto polecamy również skorzystanie z usługi Google AdWords. Google AdWords daje nam możliwość utworzenia kampanii AdWords, która jest dodatkowo płatną w Google usługą.


Uroda Archives - iKobiety.pl - zdrowie kobiet\niKobiety.pl >> Uroda\nNa pozbycie się nadmiernej tkanki tłuszczowej są dwa sposoby. Jeden to mordercze ćwiczenia na siłowni lub poddanie się pod skalpel. Jednak od niedawna istnieje także trzecia metoda, która polega na wykonywaniu liposukcji bez użycia skalpela. W tym celu używa się ultradźwięków, fali radiowych, zamrażania tłuszczu czy masażu próżniowego. Za pomocą tego zabiegu pozbędziemy się z […]


Sonja Gerhardt - seriale, filmy i programy TV w telewizji - emisje w TV, gdzie i kiedy obejrzeć - Sprawdź Online - programtv.naziemna.info\nSonja Gerhardt - seriale, filmy i programy TV w telewizji - emisje w TV, gdzie i kiedy obejrzeć\nNa tej stronie znajdują się informacje na temat programów TV, filmów, seriali, w których Sonja Gerhardt występuje jako aktor lub reżyser.\nNajbliższe emisje - programy, filmy z udziałem Sonja Gerhardt\n2019-07-13 03:55 Białośnieżka i Różyczka Białośnieżka i Różyczka program tv - sprawdź gdzie obejrzeć!\nPoprzednie emisje - programy, filmy z udziałem Sonja Gerhardt\n2019-06-16 16:40 Poszukiwacze Bursztynowej Komnaty Poszukiwacze Bursztynowej Komnaty program tv - sprawdź gdzie obejrzeć!\n2019-06-09 16:35 Poszukiwacze świętej włóczni Poszukiwacze świętej włóczni program tv - sprawdź gdzie obejrzeć!\nEmisje archiwalne - programy, filmy z udziałem Sonja Gerhardt\n2019-03-15 02:00 Szpieg D'83 Szpieg D'83 program tv - sprawdź gdzie obejrzeć!\n2019-01-04 18:15 Miodowe panny Miodowe panny program tv - sprawdź gdzie obejrzeć!\n2018-12-23 12:45 Najpiękniejsze baśnie braci Grimm: Śnieżka i Różyczka Najpiękniejsze baśnie braci Grimm: Śnieżka i Różyczka program tv - sprawdź gdzie obejrzeć!\n2018-08-11 12:40 Śnieżka i Różyczka Śnieżka i Różyczka program tv - sprawdź gdzie obejrzeć!\n2018-07-15 16:50 Koniec lata Koniec lata program tv - sprawdź gdzie obejrzeć!\nSonja Gerhardt do zobaczenia przed lub za kamerą w: Białośnieżka i Różyczka, Koniec lata, Ku'damm 56, Ku'damm 59, Miodowe panny, Najpiękniejsze baśnie braci Grimm: Śnieżka i Różyczka, Poszukiwacze Bursztynowej Komnaty, Poszukiwacze świętej włóczni, Szpieg D'83, Śnieżka i Różyczka.\nOsoby wielokrotnie współpracujące z Sonja Gerhardt\nClaudia Michelsen Razem\nDaniel Axt Razem\nDetlev Buck Razem\nEmilia Schüle Razem\nJule Ronstedt Razem\nLiv-Lisa Fries Razem\nMaria Ehrich Razem\nSebastian Grobler Razem\nSven Bohse Razem\nKliknięcie w Imię i nazwisko osoby powoduje przejście na stronę zawierającą informacje na temat tej osoby wraz z listą emisji programów. filmów i seriali, w których jest obsadzie. Klik w etykietę Razem przenosi na stronę pokazująca wspólne projekty Sonja Gerhardt z wymienioną na liście osobą.\nOsoby współpracujące z Sonja Gerhardt\nAlexander Beyer Anja Kling Ben Verbong Cornelia Gröschel Edward Berger Heino Ferch Jonas Nay Maria Schrader Samira Radsi Trystan Pütter\nSonja Gerhardt do obejrzenia na antenie stacji: Cinemax, Cinemax2, Kino TV, Romance TV, TV4, TV6, TVN 7, TVN Fabuła, TVP2 HD, TV Puls\nprogram telewizyjny na dziś program tv tvp1 super polsat program tv program tvn 24 bis program tv novela tvn24 program tv na dzis e program tvp3 olsztyn program tv 4 program program ntl


Kto wyszedł z cienia twórcy Facebooka? - Dziennik.pl\n29 października 2010, 12:33 Ten tekst przeczytasz w 5 minut\nSean Parker przyćmił nawet gwiazdę Marka Zuckerberga / AP / Paul Sakuma\nStworzył Napstera, potem był prezesem Facebooka. Najnowszy film „The Social Network” wykreował go na gwiazdę większą nawet od Marka Zuckerberga.\nJako 19-latek pomógł stworzyć Napstera. Jako 24-latek został prezesem Facebooka. Dziś po tym, jak w filmie „The Social Network” zagrał go Justin Timberlake, 31-letni Sean Parker właśnie wyszedł z cienia Marka Zuckerberga i stał się prawdziwą gwiazdą e-biznesu.\nMa wszystko: majątek, sławę internetowej rock star i przeszło 2,5 tysiąca przyjaciół na Facebooku. I choć sam Parker zapewnia, że w rzeczywistości jest postacią znacznie mniej barwną niż jego filmowy odpowiednik, trudno w to uwierzyć. Historia jego życia już wygląda jak gotowy scenariusz.\nPierwsza scena mogłaby wyglądać następująco: szesnastoletni Sean od razu wiedział, że coś jest nie tak. Siedział na lekcji historii w szkole średniej w Virginii, gdy poinformowano go, że ojciec przyjechał zabrać go na wizytę do ortodonty. Tyle że Sean nigdy wcześniej nie był u ortodonty. Wszystko szybko się wyjaśniło: zamiast lekarza czekało na niego rozzłoszczone FBI, które po kilkunastu skargach od międzynarodowych korporacji musiało nieźle się natrudzić, by namierzyć młodocianego hakera.\nScena druga: trzy lata później, po odpracowaniu prac społecznych zasądzonych przez sąd 19-letni ekshaker zamiast włamywać się do komputerów wielkich firm, sam postanawia zostać przedsiębiorcą. Rezygnuje ze studiowania i jedzie do San Francisco. Ma już pomysł i wspólnika. Wraz z innym utalentowanym ekshakerem Shawnem Fanningem tworzy Napstera, czyli aplikację pozwalającą na wyszukiwanie, ściąganie i dzielenie się plikami mp3. Napster od razu staje się hitem, a Parker i Fanning zostają jednymi z pierwszych nastoletnich e-milionerów. Nie na długo. Wydawcy i muzycy zasypują młodocianych przedsiębiorców pozwami. Na wojnę z Napsterem idzie nawet Lars Urlich, legendarny perkusista Metalliki. Procesy pożerają zarobione miliony, a Napstera trzeba zamknąć.\nScena trzecia: Parker jest spłukany. – Przez pół roku spałem na kanapach u przeróżnych znajomych. Dwa tygodnie u jednego, potem przenosiny do następnego. Moja dziewczyna namawiała mnie, bym zaczął pracować w Starbucks – wspomina. Nie przestaje jednak marzyć o własnym biznesie internetowym. Ma 21 lat, znajomości i otacza go sława twórcy legendarnego Napstera. Nie ma za to pieniędzy i do tego jeszcze zauważa, że jego elektroniczna książka adresowa szybko się dezaktualizuje. – A gdyby tak znajomi pomagali sobie nawzajem w aktualizacji takich informacji – kombinuje.\nWreszcie los się odmienia. Z kilkoma kolegami znajdują inwestora: Sequoia, prestiżowy fundusz z Doliny Krzemowej daje pieniądze na Plaxo – internetową książkę kontaktów pozwalającą samym internautom poprawiać swoje dane na kontach znajomych. Zaczyna się nieźle: Plaxo zdobywa popularność, pojawiają się pieniądze. Nie mijają jednak nawet dwa lata i firma pozbywa się Parkera. Inwestorzy przebąkują coś o narkotykach, w jakie miał być zamieszany. Sean twierdzi, że wygryziono go, bo wielkie szychy chciały przejąć całe zyski z sukcesu Plaxo. Znowu ląduje spłukany na ulicy. Tym razem jednak ochrzczony przez media mianem rozrabiaki z Doliny Krzemowej. Genialny, niepokorny, otoczony wianuszkiem dziewczyn i do tego zawsze nienagannie ubrany.\nBen Mezrich w „Miliarderach z przypadku”, książce, na podstawie której nakręcono „The Social Network”, pisze o nim tak: „Choć nazwisko predystynowałoby go raczej do roli Spidermana, wolał myśleć o sobie jak Batmanie. Za dnia Bruce Wayne prowadzący interesy z dyrektorami i przedsiębiorcami. W nocy zamaskowany Mściciel próbujący zmienić świat kolejnej wyzwolonej studentki. Problem w tym, że w przeciwieństwie do Wayna nie dorobił się jeszcze fortuny”.\nScena czwarta: akcja nabiera rozpędu. Pojawia się Mark Zukckerberg, zakompleksiony student Harvardu. W filmie Fincha i książce Mezricha Zukckerberga i Parkera różni wszystko. Pierwszy jest nieśmiały, pilny, studiuje na prestiżowej uczelni. Drugi: już sławny, pewny siebie, sam zgłasza się do Zuckerberga, po tym jak przez przypadek trafia na stronę TheFacebook. Parker od razu wie: to jest to! Projekt, którego szukał.\nJest tak zafascynowany portalem, że leci do Nowego Jorku, odszukuje Marka i umawia się z nim na obiad, podczas którego podobno padają legendarne już słowa. – Milion dolarów nie jest wcale cool – Parker przekonuje Zuckerberga, że Facebook może być prawdziwą rewolucją. – Wiesz co jest cool? Miliard dolarów.\nTo on doradza też Zuckerbergowi: – Po co to „the”. Lepiej po prostu „Facebook”. Choć między Zuckerbergiem i Parkerem od razu zawiązuje się nić porozumienia, pracować razem zaczną dopiero kilka miesięcy później, w czerwcu 2004 r. Parker wciąż bezrobotny, spłukany i jak zawsze ostentacyjnie wożący się bmw 5, zamieszkuje w domu, który Zuckerberg wynajął na lato dla ekipy tworzącej portal. I choć Sean z samym portalem nie ma nic wspólnego, tak bardzo wierzy w jego sukces, że zaczyna szukać inwestorów. Pierwszym zostaje Peter Thiel, miliarder i współtwórca PayPal. Dziś Thiel wspomina: – Sean ciągle powtarzał: to będzie naprawdę wielka rzecz. Uciszał wszelkie wątpliwości, jakie pojawiały się w głowie Marka.\nParker namawia Zuckerberga, by nie wracał na studia i zajął się tylko Facebookiem. Dba o finansową stronę przedsięwzięcia. Obok funduszy Thiela załatwia też podpisanie umowy z firmą Accel Partners. Kontrakt pozwala Zuckerbergowi zachować pełną kontrolę nad swoim produktem, dzięki czemu do dziś posiada trzy z pięciu głosów w zarządzie. Gdyby nie to, Facebook już dawno sprzedano by Yahoo lub Microsoftowi, które w 2007 r. oferowały za portal 15 mld dol. Parker zostaje oficjalnie prezesem Facebooka.\nSielankę (wprawdzie przerywaną przez dwa procesy o prawa do Facebooka: jeden z braćmi Winklevoss, którzy twierdzili, że to oni wpadli na pomysł portalu, drugi z Eduardo Saverinem, jednym z twórców, który oskarżył Zukerberga o nielegalne odebranie mu udziałów) kończy kolejny eksces Parkera. W 2005 r. rozrabiaka z Doliny Krzemowej ponownie zapracowuje na swoje miano: policja aresztuje go za posiadanie kokainy. I choć formalnie nigdy nie stawia mu zarzutów, pojawiają się naciski ze strony inwestorów, by zrezygnował z funkcji prezesa. I rzeczywiście rezygnuje z prezesury, ale z samego Facebooka już nie. Zachowuje 7 proc. udziałów w firmie, nadal doradza Zuckerbergowi. – On nigdy tak naprawdę nie opuścił tego okrętu – komentuje Peter Thiel. Parker wie, co robi. Dziś jego udziały w największym na świecie portalu społecznościowym są warte według różnych szacunków od miliarda do blisko dwóch miliardów dolarów. Cool miliardów.\nFilmowy Parker jest uroczy, błyskotliwy i cyniczny. Wygryza z biznesu Eduarda Saverina. Manipuluje Zuckerbergiem. Ale widownia go ubóstwia. Prawdziwy Parker zapewnia, że nie jest wcale aż tak barwny.\nAmeryka już go pokochała. Nawet dla tych, którzy nie interesują się biznesem i internetem, stał się gwiazdą. A jego sława rośnie wraz z komentarzami takimi jak ten aktora Ashtona Kutchera, któremu Parker doradzał w prowadzeniu biznesu w internecie: – To bez dwóch zdań geniusz.\nMuzyk Sean Lennon idzie jeszcze dalej: – Jego mózg jest jak Biblioteka Aleksandryjska wypełniona wiedzą technologiczną. A do tego jeszcze jest artystą, artystą przedsiębiorczości – zachwalał go w „New York Times”.\nHappy end: i tak zakończyła się spokojna do niedawna egzystencja Seana. Przez ostatnie pięć lat zajmował się głównie inwestowaniem dla należącego dla Thiela funduszu Founders Fund i rozwijając swoje najnowsze dziecko: Spotify – londyńską firmę muzyczną, która ma nadzieję, że dokończy – tym razem jednak całkiem legalnie – robotę Napstera. Spofity pozwala każdemu za darmo słuchać muzyki dowolnego artysty za pomocą opłacanego przez reklamy strimingu online. Nie wszystko jednak, czego Parker dotyka, zamienia się w złoto. Zupełnie nie wyszedł mu pomysł rozszerzenia czatu Chatroulette w pełnowymiarowy serwis.\n– Pomogłem zmienić świat co najmniej trzy razy – mówił kilka dni przed premierą „The Social Network” magazynowi „Vanity Fair”. Teraz cały internetowy biznes czeka na czwartą próbę. Na razie wszystkich nauczył jednego: dziś gra toczy się już nie o miliony, tylko o miliardy.\nfacebook Parker Zuckerberg


Zawsze tam gdzie ty | Na luzie przez życie ze Stefan.FM\nKiedyś było pierwszym źródłem informacji. Wieczorami gromadzili się wokół niego wszyscy domownicy, aby wysłuchać ciekawej historii albo dowiedzieć się, jaka jest sytuacja na froncie. Choć od tego czasu zmieniło się wiele, ma się dobrze, a nawet coraz lepiej. O czym mowa? Oczywiście o radiu!\nDo siedziby Radia ZET trudno trafić. Wejście znajduje się w dziedzińcu wewnętrznym, na który można wejść od zupełnie niewiadomej ulicy. Przeciętnego (lub też przypadkowego) ucznia tzw. klasy mat-geo trochę to przerasta. Ale jednak! Udało mi dostać się do wrót czołowej polskiej radiostacji. Teraz trzeba tylko poczekać piętnaście minut na wywiad. Mimo, że na zegarku godzina siedemnasta, panuje tu spory ruch. Ktoś wychodzi, ktoś pali papierosa, ktoś przygląda się dwójce dzieciaków, które nagrywają coś przed budynkiem… Wreszcie nadchodzi godzina ,,X’’. Nie od razu, ale jednak, pojawia się nasz rozmówca – Michał Aleksandrowicz przedstawiciel Biura Prasowego Grupy Eurozet! Za pomocą magicznej karty otwiera równie mistyczne bramki i już jesteśmy w zupełnie innym świecie. Wystarczy tylko pojechać na piętro, gdzie sama Monika Olejnik przeprowadza wywiady, a potargany spiker w kapciach przekazuje całemu światu najnowsze wiadomości i już możemy rozpoczynać rozmowę. Pana Michała poznaliśmy wcześniej na wycieczce naszego (najlepszego!) radiowęzła STEFAN.FM do Radia ZET. Tym razem opowiedział nam o tym, czym radio było kiedyś, czym jest teraz oraz jakie może być za jakiś czas…\nPoniżej znajdziecie film z pełnym wywiadem, a jeśli wolicie większą jego część możecie także przeczytać.\nJakie były początki radia w Polsce?\nZależy o jakich początkach mówimy. Jeśli o początkach jeszcze przedwojennych, wówczas sięgamy do roku 1918, kiedy Polska odzyskała niepodległość. Już wtedy pierwsze stacje radiowe nadają w Europie. Polska ma kilkuletnie opóźnienie z racji wojny. Po zakończeniu I wojny trwały oczywiście różnego rodzaju eksperymenty radiowe, jednak stały program Polskiego Radia (w tej chwili Polskie Radio obchodzi 90-lecie) był nadawany od 18 kwietnia 1926 roku. Od tego momentu datuje się historię radiofonii w Polsce. Natomiast jeżeli mówimy o historii radia komercyjnego w Polsce, musimy przenieść się do przodu o szereg lat do roku 1989, kiedy Polska odzyskuje wolność i powstają pierwsze wolne media. W roku 1990 oprócz prywatnych wydawnictw prasowych, takich jak np. „Gazeta Wyborcza” powstają również komercyjne stacje radiowe. Dwie pierwsze takie stacje w Polsce to: nasza konkurencja z Krakowa – RMF, który wystartował w lutym 1990 roku oraz kilka miesięcy później my – Radio ZET (dokładnie 2 września 1990 roku).\nJak zmieniało się radio? Jak ewoluowała jego funkcja?\nPoczątkowo panował straszny chaos. Dziennikarze nie znali się na tym. Tylko Andrzej Wojciechowski (założyciel Radia ZET – przyp.red.) miał doświadczenie, które zdobył w Polskim Radiu i rozgłośniach francuskich. Jednak cała rzesza pierwszych dziennikarzy radiowych była kompletnym „pospolitym ruszeniem”. Byli to ludzie o różnym wykształceniu. I tak jak mówił kiedyś Janusz Weiss, który pomagał Andrzejowi zrealizować jego marzenie, tak naprawdę każdy był od wszystkiego. Musiał znać się zarówno na newsach – pisać, ale również zajmować się reklamą i umieć być prowadzącym. Na samym początku nazywaliśmy się ,,Radio Gazeta’’. Doradca z Francji, który przyjechał, aby pomóc Andrzejowi rozwijać stację radiową, powiedział: ”Jak to możliwe, żeby radio nazywało się Radio Gazeta? Przecież radio musi mieć nazwę monosylabową, aby ona dobrze brzmiała na antenie. Skoro macie „Gazeta”, to obcinamy „Ga”, obcinamy „a” i zostaje nam „zet”, więc „radio zet”. Wracając jeszcze do Janusza Weissa, powiedział on, że było to pospolite ruszenie i gdyby nawet chcieli zatrudnić profesjonalistów, nie byłoby ich fizycznie stać na to. Pomijam już fakt, że dziennikarze, którzy mieli doświadczenie, zdobywali je w Polskim Radiu, które dalekie było od radia nowoczesnego. Początkowo radio było raczej informacyjne. Leciała w nim bardzo różna muzyka – wybierana zgodnie z gustami prowadzących, którzy przynosili swoje płyty i kasety. Panował kompletny miszmasz. Można było w latach 90. na początek usłyszeć muzykę rapową, a Szymon Majewski w swoim programie wieczornym grał np. country. Dochodziło też do takich sytuacji, że podczas zmiany prowadzących, jeden np. kończył piosenką U2, a drugi zaczynał od tego samego utworu, bo akurat pomyślał, że nim fajnie byłoby zacząć.\nPromazowieckie czy prowałęsowe?\nTo jest początek lat 90., jeszcze nauka tego radia, tworzenie czegoś zupełnie innego, nowego – radia, które zaczęło zapraszać polityków. Byli oni zdziwieni, bo radio nie dawało pytań wcześniej, a audycja nie była nagrywana, tyko puszczana na żywo. Do tej pory wyglądało to inaczej, nie istniało takie medium w Polsce, które pyta i oczekuje szczerej odpowiedzi, nie takiej, która jest po linii partii czy po linii danej instytucji. Na początku przedstawiciele polityków telefonowali, prosząc o pytania. Gdy dziennikarze pytali Andrzeja, co robić z tymi prośbami, odpowiadał „ nic”. Telefonów było coraz mniej, aż elita polityczna została wyedukowana i przestały one w ogóle napływać. Tak naprawdę Radio ZET było pierwszym medium, które wprowadziło rozmowy z politykami na żywo. Przypomniała mi się pewna historia. Andrzej chciał, żeby sprawiedliwie dzielić czas między polityków. To był czas wyborów prezydenckich, kiedy głównym pretendentami do urzędu byli Lech Wałęsa i Tadeusz Mazowiecki. Stwierdził, że rano będzie program poświęcony Lechowi Wałęsie, a po południu – Tadeuszowi Mazowieckiemu. Wtedy jeszcze nie było czegoś takiego jak badanie słuchalności radia. W związku z tym wydawało mu się to zupełnie racjonalne. Okazało się, że słuchacze zaczęli postrzegać Radio ZET jako radio polityczne. Ci, którzy słuchali po południu, mówili, że jest to „promazowieckie” radio, a ci którzy rano – ”prowałęsowe”. Andrzej Wojciechowski stworzył więc taki system komputerowy, który miał sprawiedliwie dzielić czas pomiędzy różne opcje polityczne.\nMajewski wpada na… innowację\nRadio ZET wprowadziło wiele nowatorskich rzeczy na rynek. Jako pierwsi użyliśmy kostki na mikrofon. Kostka, czyli logotyp na mikrofon informujący, że „tu jest Radio ZET” lub inna rozgłośnia. Dopiero później inne stacje kopiowały to. Podobnie było z muzyką, która w końcu doczekała się systemu nazwanego „Selector”. Program ten pomagał sensownie, logicznie układać piosenki. Wcześniej wszystko było pozgrywane na kasetach. Były one poukładane w kolejności ich grania. Aż w pewnym momencie Szymon Majewski wpadł do studia, gdzie kasety były skrupulatnie poukładane. I wszystko razem z reklamami itd. wylądowało na podłodze. Wtedy dyrektor techniki stwierdził, że jest to najwyższy czas na unowocześnienie tego. Podobno system ten, jak na tamte czasy, był na tyle nowatorski, że przyjeżdżający do Radia ZET obcokrajowcy otwierali oczy ze zdumienia, widząc że coś takiego istnieje. U nich nadal posługiwano się kasetami.\nŁad na antenie\nA jak dzisiaj wygląda dobieranie piosenek? Jak bada się słuchalność i na tej podstawie je układa?\nDzisiaj muzyka w radiu to ponad 70% całego czasu, więc jest to bardzo istotny element programowy. Najważniejsze jest to, żeby całość ze sobą współgrała. Kiedyś radio było pierwszym źródłem informacji. Teraz w dobie internetu zmieniło się to trochę i palmę pierwszeństwa zdecydowanie przejęła sieć. Choć jeszcze w latach 90. ludzie słyszeli pierwsze informacje w radiu. Jeżeli chodzi o muzykę – dział muzyczny układa piosenki na podstawie własnego doświadczenia oraz badań, które są na bieżąco przeprowadzane. Polegają one na puszczaniu tzw. „hooków” ludziom, którzy oceniają czy piosenka jest fajna czy nie i mając taką wiedzę, podejmuje się decyzje. Muzyka musi być ułożona w taki sposób, żeby radio płynęło – nie było np. czterech szybkich piosenek tanecznych po sobie lub ostrych przejść pomiędzy spokojną balladą i dynamiczną piosenką. Jeżeli chodzi o rodzaj muzyki, to Radio ZET jako stacja ogólnopolska musi grać muzykę popularną, czyli z pewnością część z niej nie jest najbardziej ambitna, ale jest ona chętnie słuchana. Choć z drugiej strony można powiedzieć, że jest duże grono odbiorców muzyki disco polo, ale tutaj takiej muzyki się nie usłyszy. Jest to muzyka popularna, ale jednak trzymająca pewien poziom.\nW Radiu ZET jest to w pewien sposób podzielone, prawda? Mamy Antyradio, ZET Chilli…\nTak, to jest cała grupa Eurozet. W związku z tym, że nie każdy słucha muzyki pop, jest też np. wielu fanów muzyki rockowej, stworzyliśmy Antyradio (które 1 czerwca skończy 11 lat). Reprezentuje też pewien styl życia, nieodłączny przy muzyce tego typu. To takie nasze niepokorne dziecko eteru bezkompromisowo rockowe, ale również bezkompromisowe w innych kwestiach. Tam można sobie na antenie pozwolić na więcej, mówić innym językiem niż np. w Radiu ZET. Odbiorca jest zupełnie inny. Tak jak na początku wspominałem, muzyka to jedno, ale , żeby format radiowy był ze sobą w zgodzie, cała reszta programu musi również pasować . Trudno sobie wyobrazić, żeby radio grające disco polo nagle programowo przeprowadzało dysputy na temat polityki. Bardzo ważne jest, żeby dokładnie zdefiniować grupę docelową, uśrednić gusta tejże grupy i dopiero później pod to robić radio.\nJak wygląda podział pracy w radiu? Kto jest odpowiedzialny za dobór piosenek, sam wygląd audycji?\nZajmują się tym dwa działy. Jest to wspomniany dział muzyczny, który odpowiada za muzykę w radiu oraz dział programowy, który zajmuje się warstwą słowną. Istnieje też trzeci dział – dział informacji, który dba o warstwę słowną, program na antenie (wszystko poza muzyką), ale o pełnej godzinie, czasami w połówkach. Dział informacji, który je przygotowuje – zbiera, jeździ na konferencje. Decyduje, które materiały wchodzą na antenę. Wiadomości Radia ZET trwają około trzech minut – jest to dużą zmianą w porównaniu do tego, co było kiedyś. Wcześniej serwisy informacyjne co godzinę trwały nawet 15 minut – w tej chwili to jest nie do pomyślenia. Zmienia się społeczeństwo, styl konsumpcji radia i oczekiwania odbiorców. W tej chwili to, na co kiedyś radio miało na wyłączność, czyli szybki przekaz informacji, zagarnął internet. W związku z tym informacje w radiu muszą być krótkie i treściwe, dlatego trwają około 3 minut. Inaczej wygląda to oczywiście w sytuacjach ekstremalnych takich, jak np. katastrofa smoleńska, co całą standardową strukturę rozwala. Taka sytuacja tego wymaga. Ale gdy mówimy o standardzie, to wyróżniamy trzy podstawowe działy w radiu: programowy, informacyjny i muzyczny.\nOd zera do spikera\nJaką drogę trzeba przejść, aby dojść do pracy tutaj?\n(śmiech) Nie ma prostej ścieżki, którą można byłoby podążać, aby pracę w radiu znaleźć. Mitem jest, że dziennikarzem (nie tylko radiowym) można zostać tylko po dziennikarstwie, że to jest najprostsza ścieżka kariery. W Radiu ZET pracują dziennikarze z przeróżnym wykształceniem – od iberystyki po SGGW (jak np. Monika Olejnik). Istotniejsze są: pasja oraz wszechstronna wiedza. Dziennikarz musi mieć coś do powiedzenia zarówno o kulturze, jak i o polityce, o sporcie, ale także o węższych dziedzinach, np. o medycynie – musi wiedzieć cokolwiek. To jest podstawa: życie społeczne, polityczne, szeroko pojęte kulturalne. Oczywiście w radiu przydałby się głos radiowy, a nie osoba, która nie ma dobrej dykcji, chociaż to także można wyćwiczyć. Dziennikarze radiowi cały czas mają szkolenia z dykcji. Ścieżka do pracy w Radiu ZET na pewno nie jest prosta. Dziennikarze muszą znać języki, a najlepiej kilka, ponieważ czerpią wiedzę z różnych źródeł informacji, często obcojęzycznych. W radiu pracują ludzie, którzy znają zarówno (nie każdy z nich zna wszystkie te języki) rosyjski, niemiecki, angielski jako podstawa, francuski, hiszpański. Te języki pozwalają porozumiewać się i mieć dostęp do informacji praktycznie z całego świata. Zanim trafi się do Radia ZET warto zdobywać doświadczenie wcześniej np. podczas studiów w radiu akademickim (pokroju warszawskiego Radia Kampus). Takich stacji jest w Polsce więcej. W zasadzie w każdym ośrodku akademickim takie radio jest. Na pewno tam można stawiać pierwsze kroki. Patrząc przez pryzmat osób, które tu pracują – są to przeważnie ludzie, którzy zaczynali od radia akademickiego, później była to mała lokalna stacja, następnie trochę większa stacja. I tak szczebel po szczeblu do największych i najważniejszych stacji radiowych w Polsce.\nTakże Pan mówił nam, że zaczynał w swoim radiowęźle szklonym.\nTak (śmiech), ale ja jestem osobą pozaantenową, więc to jest zupełny przypadek, że znalazłem się w radiu. Chociaż zawsze bardzo chciałem w radiu pracować. Jeszcze jako mały chłopak, grając w kapsle na dywanie, komentowałem mecze. Zawsze chciałem być komentatorem sportowym. Niestety, nie ziściło się. Ale przynajmniej pracuję w radiu, nie na antenie, lecz na zapleczu. Tak naprawdę całe zaplecze radia jest równie istotne jak antena.\nJaki powinien być dobry dziennikarz według Pana?\nZ mojej perspektywy to taki, który jest naturalny na antenie. Słuchając programów prowadzących (są to raczej prowadzący niż dziennikarze newsowi) z różnych stacji, nie tylko naszych, odnoszę wrażenie, że część z nich jest autentyczna, a część z nich gra. Jeżeli ta gra jest perfekcyjna – prowadzący nie oszukuje mnie, że jest kimś innym, to wszystko jest w porządku. Kiedy mam poczucie, że jest to aktor trzecioligowy, drażni mnie to.\nNajważniejszym zmysłem człowieka jest zmysł słuchu.\nJak dociera się do odbiory, ocenia skuteczność reklam?\nW Polsce radia słucha, około 80% ludzi. Jest to już siła sama w sobie. Oprócz tego radio, ponieważ jest najtańsze, pozwala tę częstotliwość dotarcia do odbiorcy zwiększyć. Działa szybko. Wyprodukowanie reklamy telewizyjnej zabiera mnóstwo czasu. Na stworzenie spotu radiowego wystarczy jeden dzień. Dzięki temu firmy takie jak sieci handlowe, gdy chcą powiedzieć o swojej promocji, wybierają radio. Czegoś takiego nie da zrobić się w telewizji. A nawet jeśli, byłoby to zupełnie nieopłacalne. Nasze medium pozwala dotrzeć do odbiorcy bardzo szybko i bardzo skutecznie. Najważniejszym zmysłem człowieka jest zmysł słuchu. Wcale nie wzroku. Lepiej zapamiętujemy to co usłyszymy, niż to co zobaczymy. Oczywiście są branże, w których sam spot reklamowy może być nie do końca skuteczny. Ale pamiętajmy że współcześnie radio to już nie tylko antena, ale również chociażby cross promocja z internetem. Możemy powiedzieć o pewnych rzeczach oraz je zwizualizować właśnie w internecie. Stąd też jest on i strony www istotne oraz stale rozwijane. Strona Radia ZET to teraz serwis informacyjny z prawdziwego zdarzenia, gdzie można także znaleźć informacje o tym, co radio robi. Jakiś czas temu organizowaliśmy największą w Polsce letnią trasę koncertową Radia ZET i telewizyjnej Dwójki. Tam o tym informujemy. Także Facebook w to wchodzi. Dzięki sieci internetowej radio uzyskało dodatkowe narzędzia promocyjne.\nWięc internet i telewizja trochę pomagają i trochę przeszkadzają promocji radia.\nTak, trudno sobie wyobrazić promocję radia bez nośników takich jak telewizja, sieć kin, bilbordy oraz internet. Pamiętajmy, że radio to w tej chwili nie tylko odbiornik FM, ale także internet. Coraz więcej osób deklaruje, ze słucha radia w sieci. Skoro dla internautów zaczyna to być naturalne środowisko do słuchania radia, to oznacza, że trzeba tam być.\nIle mamy aktualnie stacji radiowych w Polsce?\nTeraz koncesje ogólnopolskie (pozwalające nadawać na terenie całego kraju) mają tylko: Radio ZET, RMF, Polskie Radio. Wszystkie pozostałe są albo ponadregionalne , albo lokalne. W tej chwili w Polsce mamy około 270 stacji nadających (FM-owych, nie internetowych). To sporo.\nPrzyszłość polskiej radiofonii\nJaką wróży Pan przyszłość polskiemu radiu?\nW tej chwili ważą się losy, jakie to radio będzie – czy cyfrowe, czy pozostanie stale rozwijanym radiem FM-owym oraz internetowym. Należy wprowadzić rozróżnienie, radio cyfrowe to nie internetowe w rozumieniu KRRiT. Pomysły cyfryzacji radia zaczęły się jeszcze przed pojawieniem się internetu. Patrząc na próby wprowadzenia tego rodzaju radia w innych krajach, nie wygląda to najlepiej. Po pierwsze pociąga to za sobą koszty. Obecne radioodbiorniki trzeba by zastąpić nowymi. Koszt jednego takiego odbiornika jest szacowany obecnie na około 300 zł. Istnieje wysokie ryzyko, że spadłaby słuchalność radia, a co za tym idzie dochód radia. Będzie trzeba zwalniać ludzi – jakość programu będzie niższa. Zatacza się tutaj, w moim przekonaniu, niebezpieczna pętla. Myślę jednak, że radio jeszcze ostatniego słowa nie powiedziało i w dalszym ciągu ma przed sobą dobrą przyszłość. Pokazują to chociażby wzrosty z dochodów (z tzw. „tortu reklamowego”). W tej chwili właściwie tylko w trzech branżach medialnych zysk wzrasta. Są to: telewizja, internet i radio (także w jakimś minimalnym stopniu sieci kinowe). Medium, które jest w defensywie, to zdecydowanie prasa. Internet, nie chcę powiedzieć zabija, ale w jakiś sposób szkodzi prasie. Przyszły ciężkie lata dla prasy. Nie jest ona już potęgą. A internet, tak wynika z badań, nie stanowi dla radia zagrożenia. Okazuje się, że internauci słuchający radia w sieci w dwóch trzecich wybierają stacje, mające swoje odpowiedniki w FM-ie. Na razie internet wspomaga radio. I oby tak było dalej!\nFenomenem radia jest to, że jest to jedyne medium tła. Tylko ono może towarzyszyć nam gdziekolwiek jesteśmy, cokolwiek robimy. Możemy biegać ze słuchawkami w uszach, jechać samochodem, prasować. Rzadko kiedy w pracy można oglądać telewizję. W samochodzie prowadzić i oglądać telewizję to dość ryzykowne… czytać gazetę tak samo. Radia możemy słuchać w dowolnym miejscu i czasie. To jest jego siła.\nPoprzedni wpisThe Game, 50 Cent – Hate It Or Love ItNastępny wpisLabrinth – Beneath Your Beautiful


Sprawdź Short Stories by Edgar Allan Poe. Opowiadania Edgara Allana Poe w wersji do nauki angielskiego ebook pdf, chomikuj, epub, mobi. Legalna kultura\nEdgar Allan Poe jest uważany za jednego z prekursorów powieści grozy, horroru, ale także science-fiction i fantasy oraz powieści detektywistycznej. Jedna z kluczowych postaci amerykańskiego romantyzmu – stworzył podwaliny współczesnej kultury popularnej. Większość jego wczesnej twórczości wpisuje się w nurt literatury gotyckiej. Po sukcesie w USA stał się znany także w Europie, a to za sprawą doskonałych przekładów jego wierszy autorstwa Charlesa Baudelaire’a. Z kolei postać C. Auguste’a Dupina, detektywa-amatora z przebłyskami genialnej refleksji, wnikliwej obserwacji i zdolności wczuwania się w psychikę złoczyńcy, dała mu zasłużoną renomę ojca kryminałów.\nShort Stories by Edgar Allan Poe. Opowiadania Edgara Allana Poe w wersji do nauki angielskiego - to ebook opublikowany przez MT Biznes.\nNumer ISBN tej publikacji to 9788375617009.\nPremiera "Short Stories by Edgar Allan Poe. Opowiadania Edgara Allana Poe w wersji do nauki angielskiego" miała miejsce dnia .\nZostał on zakwalifikowany w kategorii: . Napopularniejsze rozszerzenia plików dla Short Stories by Edgar Allan Poe. Opowiadania Edgara Allana Poe w wersji do nauki angielskiego to MOBI, EPUB oraz PDF.\nAby przeczytać cały ebook Short Stories by Edgar Allan Poe. Opowiadania Edgara Allana Poe w wersji do nauki angielskiego musisz poświęcić ~9 -11 godzin. Na ebook składa się około 380 stron co w uśrednionym przeliczeniu daje około 95000 słów.\nShort Stories by Edgar Allan Poe. Opowiadania Edgara Allana Poe w wersji do nauki angielskiego - powiązane ebooki do pobrania:\n>Prezentowana publikacja to pogłębiona analiza naukowa artykułów zaprezentowanych na konferencji naukowej zorganizowanej przez Katedrę Prawa Cywilnego Wydziału Prawa i Administracji Uniwersytetu Warszawskiego pt. Skutki kontraktowe uznania postanowienia umowy za niedozwolone w relacjach między konsumentem a przedsiębiorcą w świetle europejskiego prawa...


Złoty korek analny w kształcie serca z kryształem - sklep online\nEkskluzywna biżuteria analna w postaci korka analnego w kolorze złotym z serduszkiem wykonana ze stali nierdzewnej. Wysokiej jakości stal nierdzewna gwarantuje bezpieczeństwo dla Twojego organizmu. Korek jest idealnie gładki, pozbawiony ostrych krawędzi, nie powoduje podrażnień skóry.\nIdealny dla początkujących i doświadczonych miłośników zabaw analnych. Wykonanie z metalu daje nam możliwość schłodzenia lub ogrzania go, aby spotęgować doznania. Piękny diamencik przymocowany u podstawy jest elegancki i nadaje zmysłowości. Ten złoty korek jest idealnie wyprofilowany, specjalny anatomiczny kształt ułatwia aplikację.\nStylowe opakowanie w postaci stylowego kartonika.\nCzarny(7 cm): EAN: 5903661800543, Model: 64-00038\nNiebieski(7 cm): EAN: 5903661800574, Model: 64-00041\nCzerwony(7 cm): EAN: 5903661800536, Model: 64-00037\nBiały(7 cm): EAN: 5903661800550, Model: 64-00039\nRóżowy(7 cm): EAN: 5903661800512, Model: 64-00035\nFioletowy(7 cm): EAN: 5903661800598, Model: 64-00043\nZielony(7 cm): EAN: 5903661800581, Model: 64-00042\nJasnoróżowy(7 cm): EAN: 5903661800529, Model: 64-00036\nJasnoniebieski(7 cm): EAN: 5903661800567, Model: 64-00040\nKorki analne z diamencikiem\nMały korek analny Dark Silver\nToyjoy 24,90 PLN\nSzklany plug analny Sexus\nNa jaki lubrykant się zdecydować


WróBLOWice Sztoss! / WMASG.pl - Polski Portal Airsoftowy\nStrzelanki, Dodał: Wojtasasg , Czas trwania 02.04.2017, h. 09:00 - 02.04.2017, h. 16:00\n02.04.2017, h. 09:00 - 02.04.2017, h. 16:00\n2zł uznaniowo na opatrunki/zabezpieczenie terenu\nLiczba zapisanych maniaków:\nZapisz się na imprezę!\nZapraszamy na strzelankę w miejscowości Wróblowice kawałeczek za Leśnica w stronę Środy śląskiej (autobus 938) w dniu 02.04.2017.\nMiejsce: 51.151805, 16.773122\nBędziemy wykonywać ciekawe zadania z szukaniem bomby, wysadzaniem bazy przeciwnika i zabijaniem dowódców!Teren jest zróżnicowany- dużo lasu, ciasna baza z wieloma budynkami, kilka pagórków i dołów więc proszę o rozwagę.TEREN NIE JEST BEZPIECZNY! NIE WCHODZIMY NA DACHY ,NA PIĘTRA I DO BUDYNKÓW WYŁĄCZONYCH Z GRY (zbyt zaśmieconych....), WIĘKSZOŚĆ ROZGRYWKI BĘDZIE W/BLISKO BAZY\nLimity fps itp:\n- Ogólnie 550fps (powyżej 450 single fire)\n- Snajperzy 2/4-takty 650 FPS\nNa terenie bazy:\n- w budynku zasady cqb. max 400 fps, powyżej 350 Single fire only\n- powyżej 400 FPS Single fire\n- Snajperzy nie strzelają poniżej 15m chyba że z boczniaka/zapasowej\nSzturm- real cap (lub mid załadowany do real)\nKM itp- real/mid/low cap\n- Bezapelacyjne 18+, jak mi ktoś będzie wyglądał na mniej to proszę się nie bulwersować że pytam o dowód\n- Podział jeżeli warunki pozwolą mundurowy, jeżeli nie to obie strony po taśmie.\n- Drużyn/znajomych postaram się nie rozdzielać. Chyba że przyjedzie was 20 a reszty zostanie 5 osób.\n- Snajperzy (jak chcą) są zwolnieni z taśmowania, ale to wasz problem jak wasi was odstrzelą.\n- Friendly-fire ON dla wszystkich!\n- Bierzemy ze sobą czerwone szmaty.\n- Jedno ostrzeżenie za zdejmowanie okularków na terenie rozgrywki. Za drugim razem ban.\n- Miejsce na zaparkowanie auta będzie wyznaczone. Podeślę mapę jak ją ładnie przygotuje.\n- Zrzutka po 2-3zł na taśmy/bandaże i resztę rekwizytów\nW konflikcie zbrojeniowym między Wróblowicami, a Wrocławiem zaczynają się coraz intensywniejsze działania wojenne. Siły Wróblowic na granicy utworzyły bazę wypadową dla swoich jednostek. Baza jest silnie strzeżona i dobrze umocniona. Dowódca bazy Wróblowiczan niejaki Zenon nie cyrkoli się w robocie, jako prawa ręka prezydenta dostał przyzwolenie na działania wykraczające pozna konwencję genewską. Siły zbrojne wrocławian nie mogą pozwolić na to by przeciwnik pod samymi granicami miał tak silnie ufortyfikowane strategiczne miejsce ze zwyrodnialcem na czele. Wysyła oddział "Cichych" by Ci załatwili sprawę.\nCele bazy Zenona:- Obronić bazę przed "Cichymi"- Wysłać oddział żeby odszukał ładunek zrzucony przez Wrocławski samolot- Pojmać sapera (tylko jak ładunek zostanie zdobyty)- Bronić dowódcę\n- Jak bomba zostanie podłożona to oczywiście nie dopuścić do jej uzbrojenia\nCele "Cichych":- Odszukać ładunek który spadł nie tam gdzie miał\n- Podrzucić ładunek wraz z saperem do bazy Zenona\n- Bronić ładunku i sapera aż ten uzbroi bombę (10 minut. Jak saper zginie to 20 minut od jego śmierci do ostatniej żywej osoby PRZY bombie)\n- Zadanie dodatkowe- Zenon musi zginąć!\n- 1 medyk na 5 osób\n- Postrzelony siada/kuca/kładzie się, zakłada szmatę na głowę i wzywa medyka. Czeka 10 minut, po tym czasie (bez medyka) resp.\n- Medyk podbiega, zawiązuje bandaż na ręce i wracamy do gry\n- Drugi postrzał- resp.\n- Respy w zależności od osób od pełnej godziny co 15/30/60 minut\nPrzypominam że pogoda na strzelanki jest dobra, albo bardzo dobra! Na miejscu będzie sprawdzana obecność jak frekwencja wyniesie poniżej 80%. Osoby które się nie zjawiły, a zadeklarowały że będą dostaną pierwsze ostrzeżenie. Nie powiem ile ostrzeżeń można dostać\n22.03.2017, h. 07:42 Lucky_Bart\nBędę + 1\nZaczynamy zabawę z dzieciakami! (51)


• OPROGRAMOWANIE NA ZAMÓWIENIE - katalog.inforam.pl\nTytuł Oprogramowanie na zamówienie\nadres strony www.smartmedia.com.pl\nNazwa firmy SmartMedia\nSłowa kluczowe doradztwo, wdrażanie oprogramowań, oprogramowanie dla firm, oprogramowanie\nAlltrim Sp. z o.o. - Oprogramowanie dla hoteli i restauracji\nFirma ALLTRIM działa na rynku informatycznym od 1998 roku. Działalność została ukierunkowana na obsługę przedsiębiorstw branży hotelarskiej i gastronomicznej.Z systemów, które oferujemy codziennie korzysta kilkaset lokali gastronomicznych i hoteli zarówno w Wielkopolsce jak i w całej Polsce.W gastronomii ważna jest szybka i sprawna obsługa, dostęp do odpowiednich narzędzi, kontrola stanów magazynowych i kosztów. Pełne i kompleksowe wsparcie to nasz priorytet w obsłudze Państwa lokalu.\nDzięki systemowy do zarządzania hotelem Davatis.com możesz z każdego miejsca w kilku kliknięciach kontrolować swój obiekt noclegowy. Zarządzanie, odbieranie i potwierdzanie rezerwacji, kontrola finansów hotelu - staną się od teraz prostym i przyjemnym zajęciem. System stworzony został z myślą o branży hotelarskiej. Korzystać z niego może każdy, kto oferuje miejsce noclegowe.\nZintegrowaną częścią aplikacji Davatis.com jest panel rezerwacyjny online Davatis Booking Widget. Wystarczą trzy proste kroki i kilka kliknięć - by otrzymać informację o zaakceptowaniu rezerwacji. To oszczędność czasu i pieniędzy dla klienta i właściciela obiektu. W ten prosty sposób wydajność własnej strony www wzrasta kilkukrotnie. Przez całą dobę, siedem dni w tygodniu, przez okrągły rok.\nDavatis.com został stworzony z myślą o tych, którzy szukają przyjaznego, a jednocześnie bardzo sprawnego narzędzia do zarządzania hotelem. Jego wszechstronność pozwala na zastosowanie w obiektach o różnym charakterze, począwszy od małych pensjonatów dysponujących jedynie kilkoma pokojami, a skończywszy na hotelach z częścią gastronomiczną oraz dodatkowymi atrakcjami, jak np. usługi SPA. Bogactwo funkcji programu pozwala nie tylko na sprawną obsługę recepcji, ale również na efektywne zarządzanie całym obiektem.\nProgram do narzędziowni, wydawanie narzędzi pracownikom\nZwinna Ewidencja Narzędzi to program przeznaczony dla mikro, małych i średnich firm, które posiadają dużo narzędzi, które są wydawane pracownikom. Aplikacja sprawdza się w narzędziowni, w której pomaga kontrolować ewidencję narzędzi. Świadoma ewidencja narzędzi pozwala obniżyć koszty wynikające z wydatkami na sprzęt.\nFunkcje programu:wydawanie narzędzi pracownikom na miejsca użytkowania,\nwydawanie narzędzi do naprawy oraz przeglądów,\nFirma 4System to jedna z najlepszych firm w Polsce jeśli chodzi o ofertę systemów, platform i oprogramowania związanego z e-learningiem. Firma posiada bardzo szeroką ofertę platform do organizacji i przeprowadzania szkoleń i konferencji online czy programów do oceny wydolności pracy podwładnych w firmach czy instytucjach. Szeroka oferta oraz gwarancja atrakcyjnej oferty finansowej. Profesjonalizm i wiedza.\nCFI jest firmą informatyczno - konsultingową. Zajmuje się wdrażaniem i produkcją informatycznych systemów klasy ERP, organizujących pracę wybranych działów oraz firmy jako całości. Pierwszym celem wdrożeń jest wzrost efektywności działania i obniżka kosztów operacyjnych użytkowników. Podnoszenie efektywności należy rozumieć jako wzrost stosunku efektów do nakładów w każdym dziale przedsiębiorstwa. Programy dla firm Kraków Oprogramowanie wdrażane jest dla firm, których specyfika działania wymaga czegoś więcej, niż posiadania zwykłego programu księgowego-magazynowo. Celem każdego projektu jest dostarczenie klientowi wartości dodanej konkretnego, widocznego efektu współpracy - pomniejszenia nakładów pracy w firmie, poprawy przepływu informacyjnego, jakości obsługi klienta oraz wzrostu obrotu towarów i usług.


Fellowes AeraMax DX95 - porównaj ceny z Najtaniej.co\nlikwiduje 99,97% skażeń powietrza tak niedużych jak 0,3 mikrona dzięki czterostopniowemu procesowi filtracji. Likwiduje: wirusy i drobnoustroje, zarodniki pleśni, pyłki, roztocza, większość obecnych w powietrzu mikrobów i alergenów, skażenia z sierści/naskórek zwierząt domowych, a także dym tytoniowy.\nwbudowana ochrona antybakteryjna. Warstwa AeraSafe™ na filtrze True Hepa zapobiega rozprzestrzenianiu się bakterii, pleśni i grzybów. Samoczynne wykrywanie poziomu zanieczyszczeń. Sensor AeraSmart™ pilnuje jakość powietrza i samoczynnie dostosowuje prędkość wentylatora, by powietrze było zawsze czyste.\nNiebieskie, żółte i czerwone diody pokazują poziom czystości powietrza w pomieszczeniu. Bezpieczny. Technika PlasmaTrue™ buduje zjonizowane pole ułatwiające likwidowanie zanieczyszczeń. Przystępne wykorzystywanie.\nprzychylny dla użytkownika panel pokazuje tryb pracy i zawiadamia o potrzebie wymiany filtrów. Ultra cicha praca - perfekcyjny do przestrzeni biurowych i do użytkowania w domu przez cały dzień. Przeznaczony do pomieszczeń o powierzchni do 28 m2.\nOczyszczacze powietrza Fellowes AeraMax™ otrzymały dokument AHAM w 3 klasach odświeżania (dym, pyłki, pył). Produktywność odświeżania w danej klasie jest określana poprzez wskaźnik CADR, wskazujący liczba przefiltrowanego powietrza dostarczanego przez oczyszczacz.\nIm obszerniejsza wartość wskaźnika, tym szybciej urządzenie oczyści powietrze w pomieszczeniu. 3 lata gwarancji na urządzenie. Tryb rozszerzonej filtracji. Przycisk Aera+™ jest asygnowany do usuwania raptownych zmian w ilości alergenów w powietrzu, przepływ powietrza poprzez filtry oczyszczacza rozszerza się o 50% w stosunku do najniższego poziomu filtracji, żeby jak najszybciej zlikwidować zanieczyszczenia.\nOczyszczacze AeraMax™ otrzymały znak jakości ECARF (Fundacja Europejskiego Centrum Badań Alergii). Zgodnie z mottem Fundacji "O ulepszoną jakość życia alergików" znak jakości jest przyznawany produktom i usługom przychylnym alergikom, by ułatwić im wybór optymalnych towarów i usług o odpowiedniej jakości.\nMaks. Polecana powierzchnia wnętrza (m2) 28 liczba poziomów oczyszczania 4 efektywność oczyszczania w % 99,7 Filtr węglowy - rodzaj filtru intensywny węgiel energiczny węgiel (g/m2) 203,5 liczba węgla intensywnego (g) 26,22 Filtr HEPA - typ filtru True HEPA Filtr HEPA - powierzchnia odfiltrowująca (m2) 1,52 Filtr HEPA - powłoka antybakteryjna AeraSafe™ czujka jakości powietrza + dioda tak Tryb pracy samoczynnej tak Tryb Aera+ tak Tryb Aera+ % rozszerzenie mocy oczyszczania 50 Energy Star (US) tak dokument filtru HEPA EN 1822 H13 UL tak CADR Dym 191 CADR Kurz 196 CADR Pyłki 188 Filtracja powietrza w ciągu godziny - liczba razy 4,91 ilość ustawień prędkości 4 prędkość wiatraka - niska - (obroty/min) 425 szybkość wiatraka - przeciętna - (obroty/min) 643 prędkość wiatraka - wysoka - (obroty/min) 802 szybkość wiatraka - turbo - (obroty/min) 1230 ilość oczyszczonego powietrza (m3/h) - pr.\nniska 75 ilość oczyszczonego powietrza (m3/h) - pr. Przeciętna 141 liczba oczyszczonego powietrza (m3/h) - pr. Wysoka 197 ilość oczyszczonego powietrza (m3/h) - pr. Turbo 335 wariant czujnika gazowy Panel kontrolny Panel dotykowy Dioda informująca o potrzebie wymiany filtru tak Zmienny kąt kratki wylotu powietrza tak Rączka ułatwiająca przenoszenie tak Dostęp do podmiany filtru szuflada z boku pobór mocy (W) - prędkość niska 6 pobór mocy (W) - prędkość przeciętna 11 zużycie mocy (W) - prędkość wysoka 20 zużycie mocy (W) - szybkość turbo 86 rozmiary urządzenia (mm) 640 x 400 x 207 Masa urządzenia (kg) 6,4 Gwarancja na urządzenie w latach 3 Głośność - szybkość niska (db)\nCena od 1,404.00 zĹ\n1,404.00 zł zobacz\nOczyszczacz powietrza Daikin MC70 L + 5 zapasowych filtrów gratis + Gratisowy termometr z LCD oraz pomiarem wilgotności\n1,444.00 zł zobacz\nOczyszczacz powietrza Blaupunkt Lavender 3537W + PROMOCJA - gratisowy przenośny grzejnik


Hot Mess | Kultowy.pl\nHot Mess (okładka miękka ze skrzydełkami)\n[Hot Mess] – *Atrakcyjna osoba, która wciąż pakuje się w kłopoty Świetna propozycja dla fanów serialu Dziewczyny i kultowej powieści manifestu Jak być kobietą Caitlin Moran Opowieść o perypetiach singielki, z którą utożsami się każda milenialką. Miażdży pragnienia...\nLiteratura piękna , Literatura kobieca , GALA , CLAUDIA\n[Hot Mess] – *Atrakcyjna osoba, która wciąż pakuje się w kłopoty Świetna propozycja dla fanów serialu Dziewczyny i kultowej powieści manifestu Jak być kobietą Caitlin Moran Opowieść o perypetiach singielki, z którą utożsami się każda milenialką. Miażdży pragnienia Bridget Jones i Carrie Bradshaw! Czy zamiast spotkania z ludźmi wolisz łóżko, Netflix i pizzę? Czy zdarzyło ci się przyjść na niedzielny obiad, woniejąc sobotnią nocą? Twoje mieszkanie zarosło pleśnią, ale nie chce ci się wyprowadzać, bo jest tanie? Poznaj Ellie Knight, swoją bratnią\nLucy Vine jest londyńską dziennikarką. Pracuje jako wolny strzelec, pisze i redaguje artykuły dla „Grazii”, „Heat”, „Cosmopolitana”, „Stylist” i „Marie Claire”. Opracowuje również cotygodniową rubrykę z newsami w „Grazii Daily”. Sfrustrowana happy endami w filmach, postanowiła stworzyć własny, czego efektem jest Hot Mess. Możesz znaleźć Lucy na Twitterze: @Lecv.\nNapisz opinię o produkcie:Hot Mess


Ile lat zdrowia przede mną? – o aplikacji odpowiadającej na pytanie, które większość z nas sobie zadaje opowiada Łukasz Osowski (Vika Life) – MamStartup\nStrona główna - Healthtech - Ile lat zdrowia przede mną? – o aplikacji odpowiadającej na pytanie, które większość z nas sobie zadaje opowiada Łukasz Osowski (Vika Life)\nIle lat zdrowia przede mną? – o aplikacji odpowiadającej na pytanie, które większość z nas sobie zadaje opowiada Łukasz Osowski (Vika Life)\nŁukasz Osowski jest twórcą aplikacji Vika Life, która pomaga użytkownikom prowadzić zdrowy tryb życia. Przedsiębiorca wcześniej współtworzył firmę technologiczną Ivona: Text To Speech. Osowski był jednym z prelegentów tegorocznej edycji Infoshare, która odbyła się online. Podczas wydarzenia mieliśmy okazję porozmawiać z Osowskim.\n#aplikacje #healthtech #infoShare #Infoshare 2020 #Medtech #Vika Life #zdrowie


HOME & GARDEN - KarcherWojcik.pl\nStrona główna > PRODUKTY>HOME & GARDEN\nUtrzymanie porządku wokół domu polega przede wszystkim na systematycznym zamiataniu podjazdu i tarasu. Od czasu do czasu warto także zamieść betonowe ogrodowe alejki, jeżeli takie zostały wytyczone się w ogrodzie. Alternatywą dla zwykłej miotły jest zamiatarka Kärcher. To urządzenie, które pozwala usunąć nie tylko piasek, lecz także inne zanieczyszczenia, np. liście czy drobne papierki. Dodatkowym plusem jest, że zamiatarki Kärcher są tak zaprojektowane, aby nie wzniecały kurzu.\nFirma Kärcher przygotowała również odkurzacz dla osób posiadających w domu kominek. Odkurzacze kominowe Kärcher są przeznaczone do usuwania popiołu. Wszystkie produkty wyróżniają się wydajnością, a także niezawodnością.\nStanowisko do prasowania Kärcher to idealne rozwiązanie, jeżeli materiały mają zostać dokładnie uprasowane. Niektóre modele stanowisk zostały wyposażone w komplet akcesoriów, dzięki którym możliwe jest też czyszczenie różnych powierzchni. Posiadamy szeroki wybór stanowisk – każdy klient znajdzie u nas to, czego potrzebuje


Większość kobiet uważa, że najtrudniejszym czasem ciąży jest pierwszy trymestr. W kolejnych miesiącach dokuczliwe objawy, takie jak poranne nudności czy ciągłe zmęczenie, często mijają. Zdarza się jednak, że ich miejsce szybko zajmują inne problemy – obrzęki nóg, zgaga czy zaparcia.\nDolegliwości ciążowe w pierwszym trymestrze\nPierwsze dolegliwości ciążowe mogą pojawić się już kilka dni po zapłodnieniu. Zdarza się, że jest jeszcze za wcześnie na wykonanie testu ciążowego, a mimo to organizm już wysyła nam istotne sygnały. Pierwszymi dolegliwościami ciążowymi jest zwykle obrzęk piersi, zmęczenie i częste oddawanie moczu. Dopiero w kolejnych tygodniach dołączają do nich nudności (często z wymiotami) oraz zachcianki i awersje pokarmowe. W pierwszym trymestrze wzrasta poziom progesteronu i gonadotropiny kosmówkowej – hormonów niezbędnych do prawidłowego rozwoju płodu. To właśnie one najprawdopodobniej są przyczyną wszystkich powyższych dolegliwości. Jak możemy sobie z nimi poradzić? Róbmy zimne okłady na piersi, starajmy się dużo wypoczywać i wypijać odpowiednią ilość płynów. Jeśli dokuczają nam poranne nudności, jedzmy lekko i często, a pierwszy posiłek serwujmy sobie jeszcze przed wstaniem z łóżka.\nDolegliwości ciążowe w drugim trymestrze\nDrugi trymestr dla wielu kobiet jest najprzyjemniejszym i najmniej obciążającym etapem ciąży. Wiele dokuczliwych objawów mija, choć możemy spodziewać się nowych, często bardzo zaskakujących dolegliwości. Należą do nich zaparcia, zgaga, zapchany nos i nadwrażliwość dziąseł. Podobnie jak w pierwszym trymestrze, za większość z nich odpowiedzialne jest wysokie stężenie hormonów – zwłaszcza progesteronu, ale też estrogenów i relaksyny. Dolegliwości takie jak pieczenie w okolicach przełyku, wzdęcia, zaparcia i uczucie pełności wynikają z rozluźnienia mięśni gładkich przewodu pokarmowego. W tym czasie szczególnie zwróćmy uwagę na naszą dietę – powinna być dobrze zbilansowana, lekkostrawna i bogata w błonnik. Hormony ciążowe nie są również zbyt przychylne dla naszych błon śluzowych, które stają się w tym czasie obrzęknięte, zmiękczone, a przez to bardziej podatne na uszkodzenia – stąd właśnie biorą się krwawienia z nosa i dziąseł.\nDo najczęstszych dolegliwości w trzecim trymestrze ciąży należą hemoroidy, skurcze mięśni kończyn dolnych i obrzęki stóp. Powiększająca się macica coraz mocniej uciska na nerwy i naczynia krwionośne, wzrasta również objętość krwi. W ostatnich miesiącach ciąży przede wszystkim powinnyśmy dużo odpoczywać, nie zapominając jednak o umiarkowanej aktywności. Unikajmy leżenia na plecach (a tym bardziej na brzuchu!) – zamiast tego śpijmy na boku. W ciągu dnia jak najczęściej unośmy nogi, podkładając pod nie poduszkę lub niewielki stołek. Termin porodu zbliża się już wielkimi krokami, a wraz z rozwiązaniem ustąpią typowo ciążowe dolegliwości. Pojawią się za to objawy charakterystyczne dla pierwszych tygodni połogu – ale to już temat na nowy artykuł.\n← Plan porodu – co to jest, jak go napisać? → Znieczulenie zewnątrzoponowe – czy warto się na nie zdecydować?