Czytanie i mózg: czy znasz korzyści? - Piękno umysłu\nNiektóre rzeczy i rodzaje aktywności mają moc dokonywania mnóstwa pozytywnych zmian w Twoim mózgu. Jednym z nich jest najzwyklejsze czytanie. Choć z pozoru może ono nie wydawać się niczym szczególnym, to jednak jego korzystny wpływ na Twój mózg i wiele różnych aspektów jego funkcjonowania jest trudny do przecenienia. Ale co tak naprawdę wiemy o tym, jak czytanie wpływa na nasz mózg?\nChoć nie każda książka ma tę moc, to jednak różne badania mówią, że czytanie opowiadań o postaciach, prawdziwych lub fikcyjnych jest być może jednym z najbardziej stymulujących działań dla Twojego mózgu, jakie tylko możesz zrobić.\nW dzisiejszym świecie wielu ludzi zastanawia się, jaką literaturę warto czytać lub jaka jest pożyteczna lub wartościowa. Inni z kolei twierdzą, że możesz uzyskać te same korzyści dla mózgu dzięki oglądaniu filmu.\nA nawet według nich jest to znacznie łatwiejsze. Książka bowiem i wszystkie zawarte w niej elementy składające się na całą historię muszą przecież konkurować z efektami specjalnymi widzianymi na dużym ekranie. Nie każdy z nas czytając książkę osiąga ten punkt, w którym zaczyna czuć się, jakby był częścią fabuły i brał aktywny udział w opisywanych wydarzeniach. Dlatego też mnóstwo ludzi woli oglądać różnego rodzaju historie prezentowane na dużym ekranie.\n“Sztuka jaką jest czytanie jest w dużej mierze sztuką odkrywania na nowo życia opisywanego w książkach i lepszego rozumienia własnego życia na ich podstawie”.\nJest jednak oczywiste, że czytanie książek jest zupełnie innym doświadczeniem niż oglądanie filmów. Przede wszystkim czytanie wymaga znacznie wyższego poziomu koncentracji, abstrakcji i wyobraźni. Po drugie zmiany zachodzące w mózgu są znacznie bardziej intensywne i długotrwałe. Zobaczmy, co eksperci mają do powiedzenia na ten temat…\nCzytanie i mózg: zmiany w zdolnościach percepcji i kognitywnych\nTwoje postrzeganie świata zmienia się, gdy czytasz książkę. Według Keitha Oatleya, profesora psychologii poznawczej na uniwersytecie w Toronto, czytanie dobrze opisanej sceny jest równoznaczne z obejrzeniem jej w filmie. A niekiedy jest o wiele bardziej korzystne dla Twojego mózgu.\nTwój umysł czerpie z zapamiętanych obiektów podobnych do tych opisanych w danej scenie. Proces ten przypomina trochę tworzenie fotografii w Twojej głowie. Dlatego też do jego zrealizowania niezbędne jest wykonanie naprawdę mnóstwa czynności, a wszystkie z nich realizowane są w tym samym czasie. Procesy te obejmują między innymi Twoją pamięć, percepcję i kreatywność.\nPo przeczytaniu kilku scen ze szczegółowymi opisami, możemy stworzyć swój własny album z ich odwzorowaniami. Taki zbiór “fotografii” będzie niepowtarzalny dla każdego z nas i nie da się go przenieść dla kogoś innego. Twój umysł koordynuje wszystkie te elementy, tworząc skojarzenia między tym, co czytasz, a tym, co znasz. To powoduje zmiany w Twoim mózgu korzystnie wpływające na jego funkcjonowanie pod względem percepcji i inteligencji.\nCzytanie i mózg: czytanie jest tym samym, co doświadczanie\nNaukowiec Raymond Mar, doktor psychologii z uniwersytetu w York posunął się jeszcze o krok dalej. Według jego badań na ten temat wszystko wskazuje na to, że Twój mózg nie rozróżnia niczego między tym, co przeżył, a tym, o czym czytał. Coś podobnego dzieje się podczas oglądania filmu, ale po przeczytaniu książki zjawisko to jest o wiele bardziej intymne, a całe doświadczenie staje się o wiele głębsze. Wprowadza zatem znacznie większe zmiany w Twoim mózgu.\nNasz mózg zachowują się podobnie, gdy wyobrażamy sobie daną historię i kiedy naprawdę ją przeżywamy w świecie rzeczywistym. Dr Raymond Mar powiedział także, że kiedy czytamy o różnego rodzaju działaniach podejmowanych przez głównego bohatera powieści, te same obszary, które są potrzebne do przeprowadzenia tych działań w świecie rzeczywistym, również aktywują się w naszym mózgu.\nInnymi słowy, czytanie danej opowieści z punktu widzenia naszego mózgu wygląda tak, jakbyśmy byli prawdziwą postacią przeżywającą właśnie te wyobrażone przez nas sytuacje.\nTe zmiany wytwarzane w mózgu zostały nawet zlokalizowane za pomocą testów obrazowania neuronowego. Na przykład, gdy postać bohatera książki idzie, obszary funkcji ruchowej związane z chodzeniem są aktywowane w naszym mózgu. Można by rzecz, że podążamy za naszym bohaterem krok w krok.\nDosłownie odczuwamy to samo, o czym czytamy. A to wszystko dzieje się głównie za sprawą jednego szczególnego rodzaju neuronów. Noszą one nazwę neuronów lustrzanych. Tak, to są te same neurony, które sprawiają, że na przykład naśladujemy ziewanie, gdy widzimy, jak ktoś inny ziewa. To właśnie one, które sprawiają, że dziecko się uśmiecha, gdy ktoś się do niego także uśmiecha.\nCzytanie i mózg… oraz empatia\nNaukowcy skupili się również na zmianach, które czytanie wprowadza w mózgu w odniesieniu do empatii. Po pierwsze wykryli oni, że obszary mózgu używane do czytania i rozumienia działań określonych postaci są tymi samymi, które służą do zrozumienia postępowania innych ludzi. Ostatecznie przecież podstawowym procesem dla obu rodzaju doświadczeń jest wynikowy proces komunikacji międzyludzkiej.\nTak więc z jednej strony doświadczamy tego, co robi opisywana w książce postać tak samo, jakbyśmy to robili osobiście. Z drugiej strony poprawiamy także naszą zdolność rozumienia innych, łączenia ze sobą sytuacji i towarzyszących im emocji. Podsumowując: czytanie to sposób na praktykowanie i pielęgnowanie empatii. Tak czy inaczej zmieniamy nasz punkt widzenia zawsze wtedy, gdy czytamy rozwijającą się fabułę jakiejś opowieści.\nDr Mars prezentuje nam także niezwykle jasny przykład tego mechanizmu. Przytacza go pod postacią przykładu bohatera, którego historia zakończy się happy endem. Jeśli sytuacje, w jakich znajduje się ten bohater oraz jego poszczególne działania i decyzje zostaną opowiedziane przez autora książki wystarczająco szczegółowo, w pewnym momencie zrozumiemy sami, jak ten bohater się czuje.\nBędziemy także w stanie analizując jego wybory na kolejnych kartach powieści domyślić się, jaki los go ostatecznie czeka. Jest to prawdą nawet wtedy, gdy mamy własnego rodzaju ograniczenia związane np. z brakiem wiedzy lub nieznajomością opisywanego środowiska. Innymi słowy, uczymy się, jak wejść w czyjeś buty.\nTo tylko niektóre z korzyści, jakie ma do zaoferowania czytanie książek. Dziesiątki i dziesiątki zmian powstają w naszym mózgu, kiedy tylko zasiadamy z książką i pozwalamy samym sobie zanurzyć się w jej fabule. Dobre, regularne czytanie książek znakomicie nas dokształca i rozwija. Pomaga nam się udoskonalać, lepiej łączyć się z resztą ludzkości, a nawet stać się mądrzejszym pod wieloma względami.\nRubén Darío Ávalos uważał, że czytanie to lekarstwo. Pisał opowiadania i czytał dzieła Platona, aby zapomnieć o swojej chorobie. Zmarł w wieku 12 l...


Christian Dior Sauvage perfumy 100 ml dla mężczyzn, 3771 - Okazje Autocentrum.pl\nod 452,29 PLN Porównaj oferty\nChristian Dior Sauvage pachnidła dla mężczyzn 60 ml\nChristian Dior Sauvage pachnidła dla panów 60 ml\npachnidła męskie z feromonami zapachowymi!LOVELY LOVERS BeMINE- pachnidła męskie z feromonami zapachowymi!Oryginalny męski bukiet zapachowy powstał we Francji dzięki doświadczeniu firmy LOVELY...\nperfumy Hermes to szereg wyjątkowych kombinacji zapachowych, asygnowanych dla stanowczo wymagających. Początki firmy wiążą się jednak z przemyłem modowym. Producent pozostała założona we Francji w...\nperfumy Hermes to szereg unikatowych kombinacji zapachowych, dedykowanych dla nad wyraz wymagających. Początki producenta wiążą się jednak z przemyłem modowym. Producent pozostała założona we...\nod 299,16 PLN Porównaj oferty\nod 489,50 PLN Porównaj oferty\nSą rzeczy prawidłowe i są te najkorzystniejsze. Z dumą demonstrujemy niezwykle silne, świetnie stężone feromony PHEROMAX (czyt. Feromaks, feromax). Dwa miesiące zajęło nam, a także naszym klientom...\nterre d´hermès flacon h perfumy 75 ml dla mężczyzn marki Hermes\nHermes Terre d´Hermès Flacon H perfumy dla panów 75 ml\nod 288,20 PLN Porównaj oferty


„Osiedle Swoboda 2” [RECENZJA] - KAMIEŃ Z SERCA\n„Osiedle Swoboda 2” [RECENZJA]\nMaj 02, 2017 by Marcin Kamiński\tin Komiks\n„Siewka chłopaki!” krzyknąłem, kiedy w moje ręce wpadł drugi tom „Osiedla Swoboda”, z którego okładki spoglądali na mnie Szopa, Niedźwiedź, Kundzio, Wiraż i Smutny. W ich towarzystwie przeżyłem jedne z najlepszych komiksowych przygód w życiu. I wciąż mam ochotę na więcej.\n„Osiedle Swoboda” to komiks legenda. Stworzony przez Michała „Śledzia” Śledzińskiego pod koniec lat 90. i po raz pierwszy zaprezentowany w magazynie „Produkt”, to – jak mówi sam autor –”rzecz (…) o kilku typkach z dzielni, którzy nie mają za bardzo pomysłu na życie, taka obyczajowa historyjka z niewyczuwalną ziołową nutą zapachową”. Ta „obyczajowa historyjka” jest jednocześnie jednym z najlepszych portretów polskiej młodzieży czasów przełomu wieków.\nPierwsza część „Osiedla Swoboda” ukazywała się w latach 1999-2004 na łamach magazynu „Produkt”. W 2010 roku cykl doczekał się jednotomowej edycji, która okazała się jednym z największych sukcesów wydawniczych polskiego rynku komiksowego i doczekała się już czterech wydań! Na fali popularności albumu Kultura Gniewu wydała w 2014 roku „Niedźwiedzia” – spin-off serii napisany przez Śledzia, ale zilustrowany przez Kamila „Kurta” Kochańskiego. Teraz do sprzedaży trafiło zbiorcze wydanie „Osiedla Swoboda 2” – sześcioodcinkowej miniserii opublikowanej oryginalnie w zeszytach przez Niezależną Prasę w latach 2004-2006.\nAkcja kontynuacji rozgrywa się dwa lata po zakończeniu pierwszej serii. Szopa w ziemiance Ciachciarachciacha rozwija swój ziołowy interes. Smutny nie spotyka się już z Młodą i mieszka wspólnie z Kundziem w wynajętym mieszkaniu, gdzie częstym gościem jest wiecznie nietrzeźwy Niedźwiedź. Wiraż wciąż „szaleje”, ale w ramionach uroczej Mariolki znajduje też prawdziwą miłość. Spokojne i przewidywalne życie „Swobodnych Jeźdźców” (jak swoich bohaterów nazywa Śledziu) zmienia się, kiedy na osiedle Swoboda wkracza narkotykowy Boss Drwal. Rękami swojego współpracownika Chemicznego Alego pozbywa się konkurencji stając się monopolistą na „dragowym” rynku. Smutny i jego przyjaciele przypadkowo trafiają w sam środek tego zamieszania.\nPierwsza część „Osiedla Swoboda” byłą w dużej mierze opowieścią obyczajową. Przedstawioną z dużym humorem historią o codziennych perypetiach grupy przyjaciół wypełnionych „leniwymi gadkami na ławeczce” (cyt. za Śledziu). W części drugiej intryga jest zdecydowanie sensacyjna. Swobodni Jeźdźcy dalej są kluczowymi bohaterami serii, ale narracja skupia się w dużej mierze na drugoplanowych do tej pory postaciach Rolanda, Dozorcy i Kriega (osiedlowych zamaskowanych mścicieli) jak również nowego bohatera jakim jest Pan Wrona, właściciel pirackiego radia Kreska. Akcja jest dynamiczna, fabuła dużo bardziej brutalna, ale to wciąż „Osiedle Swoboda” jakie pokochali czytelnicy. W komiksowych kadrach nie brakuje pomazanych klatek schodowych, agresywnych „dresów”, zdewociałych „strychów” oraz „prawdziwych” patriotów.\nŚledziu snuje swoją opowieść lekko i z fantazją, ironicznie komentując zaangażowanie Kościoła w politykę (i nie tylko), nieudolność policji oraz dając niejednokrotnie wyraz swoją fascynacją światem gier wideo. Jednocześnie nie trzyma się kurczowo głównego wątku fabularnego pozwalając sobie na liczne dygresje będące jednym z największych atutów „Osiedla Swoboda”. Śledziu nie ma problemu z porzuceniem sensacyjnej intrygi, by dać szansę Wirażowi na wygłoszenie poruszającego wykładu na temat graffiti, opowiedzieć o problemach człowieka pracującego jako śpiewający telegraf (w przebraniu gruszki), przybliżyć czytelnikom postać Głuchego i dramatycznych konsekwencji jego uzależnienia od marihuany czy, przełamując czwartą ścianę, zaprezentować komiksowy teledysk do „Root Down” Beastie Boys.\n„Osiedle Swoboda 2” od części pierwszej różni się nie tylko tematyką, ale również wykonaniem. Rysunki są znacznie bardziej dopracowane, a kadry lepiej zakomponowane. No i jest kolor, który w tym do niedawna czarno-białym świecie sprawdza się znakomicie.\nJedyne, co można „Osiedlu Swoboda 2” zarzucić, to formalny chaos. Śledziu miesza w nim różne konwencje i style graficzne, ale jako całości, albumowi brakuje wyważenia. Sceny komiczne sąsiadują w nim obok dramatycznych, obyczajowa komedia miesza się z brutalną opowieścią gangsterską, niektóre wątki pozostają niedokończone, a bohaterowie niekiedy pojawiają się „z kapelusza”, wszystko to powoduje, że komiks często gubi rytm. Nie jest to uciążliwe, bo rzecz jest wdzięczna i niedługa, ale czytając „Osiedle Swoboda 2” nie można oprzeć się poczuciu, że autorowi nie udało się w pełni wykorzystać potencjału drzemiącego w bohaterach i w historii jaka stała się ich udziałem.\nNie wiem czy „Osiedle Swoboda 2” okaże się sukcesem wydawniczym na miarę części pierwszej. Życzę jednak temu albumowi jak najlepiej. Mimo mankamentów, „Osiedle Swoboda 2” to znakomity komiks, pełen humoru, oryginalnych bohaterów i fantastycznych dialogów.\nTagged with: komiks, michał śledziński, osiedle swoboda, recenzja, śledziu


niedziela 31-07-16, czytany: 12764 razy, autor: Beata Maj\nEmily Ratajkowski / © Fame/Flynet Będąc Emily Ratajkowski (25 l.) można być prawdziwym ekspertem w tematach typu "Jak wyglądać sexy na zdjęciu" albo "Jak zrobić seksowne selfie", czy też: "Jak wyglądać jak milion dolarów". Tak, mając ciało modelki doprawdy nie jest trudno udzielać rad innym kobietom.\nNastępnie Emily rozwija temat. Podpowiada, że - aby ładnie wyjść na zdjęciu w bikini - trzeba zadbać o wyeksponowanie mięśni. Napięte pośladki, wciągnięty brzuch to podstawa. Czytaj też: Nie poznacie Oli Kisio! Bardzo schudła i zmieniła fryzurę\nWeekend ready wearing my new fav  @amoreandsorvete Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika Emily Ratajkowski (@emrata) 1 Lip, 2016 o 11:51 PDT\nMama  Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika Emily Ratajkowski (@emrata) 23 Cze, 2016 o 1:31 PDT\nNie spodziewaliśmy się TAKIEGO zdjęcia u Khloe Kardashian!Nie żyje Lidia Śmigowska z partii .Nowoczesna!Wybacz, Chrissy, ale to słodka blondynka wygrała tę imprezę (ZDJĘCIA)GWIAZDY na pokazie filmu Maria Skłodowska-Curie (ZDJĘCIA)Nie zgadniesz, z kim spotyka się Paris Hilton! (ZDJĘCIA)Beyonce nie spodziewała się, że podczas drugiej ciąży spotka ją coś TAKIEGO Ostatnio dodane fotki:zobacz całą galerię »Emily RatajkowskiEmily RatajkowskiEmily RatajkowskiEmily Ratajkowski\ngość, 01-08-16, 12:18 napisał(a):\n1. podstawa to duze cycki i waska talia (niestety duze cycki i waska talia nie kazdemu sa dane, porady jak je uzyskac w dziale "dieta zmieniajaca rysy twarzy")\n2. duzo cwiczen\n4. nie jesc i nie pic dzien wczesniej\n5. teraz juz wystarczy sie dobrze wypiąć i wybrac najlepsze sposród 100 spontanicznie zrobonych zdjec w bikini\nMozna też przestac budowac sens zycia wokol swoich zjdec...\ngość, 31-07-16, 10:12 napisał(a):\nona ma zajebista figure jedna za najlepszych na siecie!!!!i te piekne piersi które wygladaja na naturalne (bo nie mam pewnosci czy sa prawdziwe)....niektóre kobiety maja farta w zyciu ze rodza sie z takim ciałem\nFakt ma super figurę ale pisac, ze jedna z najlepszych na świecie to przesada. Jest szczupła i ma super biust ale poza tym nie wyróżnia sie znowu jakos szczegolnie na tle innych szczupłych, zgrabnych sylwetek. Proporcje ma bardzo pospolite, zwyczajne, słaba talia, dośc wąskie biodra, pupa raczej plaskawa. Wyróżnia ja wlasnie biust. Jesli chodzi o całokształt sylwetki to np. duzo lepsze proporcje ma Be.lla Thorne czy jak jej tam\nŁadna figura ale jej brzuch bardzo mi sie nie podoba\ngość, 31-07-16, 23:02 napisał(a):\ngość, 31-07-16, 20:19 napisał(a):\ngość, 31-07-16, 18:23 napisał(a):\ngość, 31-07-16, 17:56 napisał(a):\nJak czytam o "ładnych figurach w genach" to mnie krew zalewa. Prawda jest taka, że tylko nieliczni serio mają tak, reszta jest po prostu leniwa i to są ich wymówki. "Nie będę ćwiczyć, bo nie mam dobrych genów". Żenada. Pocwiczcie rok, a zobaczycie, że z waszego dna jednak wypłyną te "geny" ładnej figury.\nZgadzam sie. Ja mam 27 lat i figure duzo lepsza niz kiedy mialam 17.. Nie bylam nigdy gruba, ale mialam cellulit, tu i tam faldki itd. Teraz jem bardzo zdrowo, cwicze 5 dni w tygodniu i ogolnie duzo sie ruszam i mam cialo dokladnie takie, jakie zawsze chcialam miec. I jak czesto slysze od znajomych jakie to mam 'szczescie' ze jestem 'naturalnie' szczupla...\nNo gratuluję motywacji! :) Super, że się "wyrobiłaś" :) Ja w szkolnych latach byłam brzydkim kaczatkiem, teraz wyglądam też o wiele lepiej (nie nie uważam się za piękną) ale żałuję, że już za czasów szkoły nie wzięłam się za siebie, miałabym łatwiejsze życie :) Ale jak to mówią lepiej późno niż wcale. Jestem z siebie dumna i z Ciebie również! :)\nWłaśnie :) geny genami, ale ćwiczenia i zdorwe odzywianie dzialaja u kazdego. mam 32 i wygladam lepiej niz jak mialam 17.\ngość, 31-07-16, 22:28 napisał(a):\nWłaśnie stwierdziłam, że Emily jest, z urody, skrzyżowaniem Kendal Jenner z Kim Kardiaszan. Góra twarzy - oczy i brwi - podobne , jak u Kendal, a dół twarzy w rysach do Kim. Zgadzacie się ze mną?\nDo kendall tak, ale do wielbłąda kim nie.\nJak się zacznie ćwiczyć i po kilku miesiącach widać efekty wtedy człowiek żałuje, że nie zrobił tego dużo wcześniej.\ngość, 31-07-16, 16:31 napisał(a):\nPiękna jest ale ma dziwny brzuch taka kreche ma pośrodku\ngość, 31-07-16, 10:55 napisał(a):\nNie dziwię się, że mama lubi swoje ciało, skoro tak się prezentuje. Trzeba jeszcze spojrzeć na zdjęcia babci, pewnie wyglądała, lub nadal wygląda podobnie ... widać, że panie z tej rodziny ładną figurę mają w genach, do tego się nie obżerać i efekt jest bez specjalnego wysiłku. Jak dziewczyna ma budowę słonicy w genach to już nie jest tak łatwo.\nJeszcze trzeba trochę ćwiczyć, żeby mieć jędrne ciało.\ngość, 31-07-16, 09:42 napisał(a):\ngość, 31-07-16, 09:28 napisał(a):\ngość, 31-07-16, 07:56 napisał(a):\nAle jaki problem? Dobrze mówi. Kto wam broni mieć taką figurę? I nie, nie musicie mieć dużych, sterczących piersi przy piórkowej wadze jak ona, żeby wyglądać dobrze. Wystarczy o siebie zadbać, to jest wasze ciało i to wy decydujecie o jego wyglądzie.\nJa np. nie mogę przez kilka miesięcy ćwiczyć ze względów zdrowotnych.\nA ja mogę tylko chodzić tylko na pilates i jogę, ponieważ mam problemy z kręgosłupem a wiadomo,że siłownia jest najlepsza.\nBez jednego tylko\nEmily Ratajkowski OKRADZIONA z nagich zdjęć! (FOTO +18) Celebrytka znowu była nieostrożna.\tczytano: 6121 razy\nDziennikarz New York Times: Melania Trump to PROSTYTUTKA\tWszystko słyszała Emily Ratajkowski!\tczytano: 14106 razy\nEmily Ratajkowski rozebrała się na Instagramie! (FOTO)\tŚwiętuje niecodzienną sytuację.\tczytano: 7279 razy


Klinika flebologii - Darmowe Ogłoszenia, Ogłoszenia i Anonse - Darmowe Ogłoszenia, Ogłoszenia. Bezpłatne Ogłoszenia, Anonse i Ogłoszenia Darmowe, Ogłoszenia Lokalne - Darmowe-Ogloszenia.eu\ndodano: 2020.09.03 ważne do: 2020.12.02 wyświetleń: 157\nKlinika flebologii to specjalistyczna placówka, która zajmuje się kompleksową diagnostyką i leczeniem chorób żył. W klinice pracują doświadczeni lekarze, którzy zajmują się leczeniem chorób, takich jak: żylaki, pajączki, zapalenie żył, zakrzepica, malformacje żylne czy miażdżyca. W swojej pracy wykorzystują nowoczesne metody leczenia i środki, które charakteryzują się niską inwazyjnością i wysoką skutecznością. Klinika flebologii oferuje wiele metod leczenia, które dobierane są do indywidualnego przypadku Pacjenta, a także stopnia zaawansowania schorzenia. Jeśli odczuwasz ciężkość nóg, zauważasz opuchliznę wokół kostek i łydek, a także obserwujesz powstawanie pajączków czy żylaków kończyn dolnych, to niezwłocznie zapisz się na wizytę w klinice flebologii. Już dziś zadbaj o zdrowie i piękny wygląd swoich nóg!


Jaką Gruzję pozostawił Micheil Saakaszwili? - Jedynka - polskieradio24.pl\nJaką Gruzję pozostawił Micheil Saakaszwili?\nOstatnia aktualizacja: 14.08.2018 19:10\n- Saakaszwili bardzo spolaryzował Gruzinów. Jego zasługi są niewyobrażalnie wielkie jeśli chodzi o infrastrukturę, pchnięcie tego kraju na nowe tory rozwoju. W tej chwili ma jednak niechętny stosunek, co przekłada się na wyniki wyborcze, gdzie jego ugrupowanie uzyskuje dość niskie noty - mówił na antenie radiowej Jedynki Wojciech Górecki (Ośrodek Studiów Wschodnich).\nNawet przeciwnicy Saakaszwilego doceniają, co zrobił dla Gruzji (Jedynka/Więcej świata)\nMicheil SaakaszwiliFoto: Shutterstock/ Oleksii Chumachenko\n10 lat temu wybuchła rosyjsko-gruzińsko wojna o Osetię Południową. Po wielu miesiącach prowokacji ze strony południowoosetyjskich separatystów, wspieranych przez rosyjskie wojska, ówczesny prezydent Gruzji Micheil Saakaszwili podjął decyzję o odzyskaniu kontroli nad zbuntowanym regionem.\nProwadzący spytał, czy ówczesny prezydent Gruzji był "moralnym zwycięzcą" tej wojny, czy zreformował Gruzję, nadał jej rozwojowi "zachodni" kierunek.\n- Saakaszwili był zwycięzcą z tym sensie, że utrzymał władzę, która była mocno zagrożona, tam były bardzo mocne protesty kilka miesięcy przed wojną, jesienią 2007 roku. Utrzymał ją do końca swojej drugiej kadencji prezydenckiej, czyli do jesieni 2013 roku - stwierdził Wojciech Górecki.\nEkspert OSW przypomniał, że mimo wszystko dziś Saakaszwili nie cieszy się w Gruzji popularnością. - Natomiast on bardzo spolaryzował Gruzinów. Jego zasługi są niewyobrażalnie wielkie jeśli chodzi o infrastrukturę, pchnięcie tego kraju na nowe tory rozwoju. W tej chwili ma jednak niechętny stosunek, co przekłada się na wyniki wyborze, gdzie jego ugrupowanie uzyskuje dość niskie noty - podkreślił gość Jedynki.\n- Chociaż nawet ci którzy go bardzo nie lubią, nie odmawiają mu tego, co dla kraju zrobił - dodał.\nGórecki stwierdził, że Saakaszwili "poczuł się zbyt pewnie". - Fakt, że zapełnił całą scenę polityczną sobą, swoim ugrupowaniem, że nie miał opozycji, takiej która by mogła mu patrzeć na ręce, spowodowało, że bardzo pewnie się poczuł i doprowadziło to do jego upadku - zaznaczył ekspert.\nZapraszamy do całej audycji, w której mówiono również o tym, czy w Polsce będą stałe bazy wojska amerykańskiego.\nGość: Jarosław Guzy (ekspert ds. międzynarodowych), Wojciech Górecki (Ośrodek Studiów Wschodnich)\nZobacz więcej na temat: POLSKA Gruzja Rosja Stany Zjednoczone Grzegorz Ślubowski Jarosław Guzy Micheil Saakaszwili\n"Dziś Gruzja, jutro Ukraina, a później może i czas na mój kraj". Mija 10 lat od wystąpienia prezydenta Lecha Kaczyńskiego w Tbilisi\nOstatnia aktualizacja: 07.08.2018 09:22\nOd lewej: Prezydent Lech Kaczyński, prezydent Ukrainy Wiktor Juszczenko, prezydent Litwy Valdas Adamkus i prezydent Estonii Toomas Hendrik Ilves podczas wiecu w TbilisiFoto: PAP/Radek Pietruszka\nZobacz więcej na temat: POLSKA Lech Kaczyński Gruzja Micheil Saakaszwili Rosja


Porywacze żądają 220 tysięcy euro okupu za cztery psy - RMF 24\nPorywacze żądają 220 tysięcy euro okupu za cztery psy\nŚroda, 3 sierpnia 2011 (11:37)\nOkupu równowartości ponad 220 tysięcy euro zażądali w Australii porywacze czterech rasowych psów. Zwierzęta należą do ekscentrycznego biznesmena Iana Lazara. Porywacze zagrozili, że w razie odmowy zabiją czworonogi.\nWłaściciel psów Ian Lazar nazywa swoich pupilów - pudla miniaturowego, maltańczyka i dwa shih-tzu - "małymi aniołkami". Wszyscy wiedzą, że te psy są jak moje dzieci. Rano są ubierane, w nocy noszą piżamy, a w czasie rozwodu walczyłem o opiekę nad nimi, jak walczy się o dzieci - wyjaśnił biznesmen gazecie "Sydney Morning Herald".\nPo porwaniu Lazar został przez pośredników powiadomiony, że ma zapłacić okup, wysokości 300 tys. dolarów australijskich (ponad 226 tys. euro), albo psy zostaną zabite "jeden po drugim". Przekazano mu także fotografię stłoczonych w klatce czworonogów. Biznesmen odmówił przekazania pieniędzy i zgłosił sprawę na policję.\nLazar zajmuje się kredytami hipotetycznymi dla osób, które zostały negatywnie oceniane przez banki. Sądzi, że za porwaniem stoi dwóch mężczyzn, którzy twierdzą, że jest im winien pieniądze.\nTagi:Australia, okup, PSY (Park Jae-Sang)


Ida Kamińska (1899 - 1980)\nAktorka teatralna i filmowa, reżyserka, dyrektorka teatru.\nUrodziła się 4 września 1899 w Odessie, zmarła 21 maja 1980 w Nowym Jorku.\nByła córką aktorki Ester Rachel Kamińskiej (1870–1925), zwanej matką teatru żydowskiego oraz aktora i reżysera Abrahama Izaaka Kamińskiego (1867–1918), a także siostrą aktorki Reginy Kamińskiej (1894–1913) i kompozytora Józefa Kamińskiego (1903–1972). Urodziła się w hotelu Teatralnaja Gostinica w Odessie, gdzie wówczas gościnnie występowali jej rodzice. W 1904 po raz pierwszy stanęła na deskach teatru Jardin d'Hiver w Warszawie, odtwarzając rolę Sionki w sztuce pt. Matka Dawida Pińskiego.\nW 1916 ukończyła gimnazjum i po raz pierwszy zadebiutowała na scenie Teatru Żydowskiego w Warszawie, który założyli jej rodzice w 1913 w rotundzie na Dynasach przy ulicy Oboźnej 1–3. Przez dwa lata grała głównie w przedstawieniach operetkowych. Po śmierci ojca w 1918 wyjechała z matką na występy na Ukrainę, skąd powróciła w 1921. Od tego czasu grała w Teatrze Centralnym na Lesznie kierowanym przez Ester Rachel Kamińską oraz gościnnie w Trupie Wileńskiej.\nW latach 1924–1928 prowadziła wraz ze swoim pierwszym mężem Zygmuntem Turkowem Warszawski Żydowski Teatr Artystyczny (jid. Warszawe Idiszer Kunstteater). Od 1926 wystawiał on swoje sztuki w gruntownie odnowionym Teatrze Żydowskim im. Abrahama Izaaka Kamińskiego przy ulicy Oboźnej 1–3. W latach 1931–1932 przebywała na występach w Belgii i Francji. Od 1933 Kamińska kierowała własnym zespołem teatralnym, który od 1937 miał siedzibę w Teatrze Nowości przy ulicy Bielańskiej. W 1937 świętowała w Wilnie 20 lat pracy aktorskiej.\nPo wybuchu II wojny światowej, 6 września 1939 jej mieszkanie i teatr zostały zbombardowane, a sama przez trzy tygodnie przebywała w schronie wraz z rodziną i grupką przyjaciół, m.in. Adolfem Rosnerem. Nie zostało jej nic poza dwoma futrami i pierścionkiem.\nW drugim tygodniu, w schronie Rosner oświadczył się córce Idy Kamińskiej – Ruth. Matka dała córce w posagu swój pierścionek i dwie puszki sardynek znalezione w ruinach. Po wyjściu z bunkra przez pewien czas wraz z rodziną mieszkała u znajomych. Pewnego wieczoru zjawiła się dziennikarka pani Słapak z ostrzeżeniem, aby wyjechali natychmiast, gdyż Ida Kamińska jest na liście reżyserów sztuk antyhitlerowskich i jest przeznaczona do likwidacji.\nKamińska wkrótce z falą mieszkańców opuściła Warszawę i dotarła do Lwowa, gdzie władze komunistyczne powierzyły jej kierowanie Państwowym Teatrem Żydowskim. Po agresji III Rzeszy na Związek Radziecki, w czerwcu 1941 wyjechała do Równego, a następnie przez Charków i Baku do Frunze, stolicy Kirgistanu. Tam zorganizowała zespół i przez dwa lata wystawiała sztuki w miejscowej filharmonii oraz innych miastach republik radzieckich. Wówczas urodziła syna Wiktora, którego ojcem był Marian Melman, drugi mąż Idy. W latach 1944–1946 Kamińska pracowała w moskiewskim radiu w audycjach polskich i obcojęzycznych.\nKamienica w Alejach Jerozolimskich 101 w Warszawie, gdzie w latach 1960-1968 mieszkała aktorka Ida Kamińska.\nW 1947 Ida z Marianem Melmanem i synem wróciła do Polski i zamieszkała w wyzwolonej Warszawie. Przez wiele lat starała się o powrót do kraju córki, która przebywała na zesłaniu w ZSRR (ostatecznie wróciła w 1956). W 1948 władze komunistyczne zaproponowały jej zorganizowanie państwowego teatru żydowskiego w Łodzi, którego w latach 1949–1953 była dyrektorem. Następnie w latach 1953–1955 była dyrektorem Dolnośląskiego Teatru Żydowskiego we Wrocławiu, a od 1955 dyrektorem naczelnym i artystycznym Teatru Żydowskiego im. Ester Rachel Kamińskiej w Warszawie.\nW latach 1956–1960, po kolejnych falach emigracji Żydów z Polski, publiczność Idy Kamińskiej malała, dlatego aktorka wyjeżdżała coraz częściej na tournée po Europie, do obu Ameryk, Izraela i Australii. W 1966 wyjechała wraz z zespołem do Stanów Zjednoczonych na tournée, gdzie odniosła wielki sukces. W 1967 nakręcono o niej film dokumentalny pt. Jej teatr.\nPo wydarzeniach marca 1968, na znak protestu przeciwko oficjalnej propagandzie antysemickiej, dobrowolnie udała się do wydziału kultury urzędu miejskiego i podała się do dymisji. 21 sierpnia, kiedy jechała na Dworzec Gdański okazało się, że pociągi do Wiednia zostały wstrzymane, ze względu na napaść wojsk Układu Warszawskiego na Czechosłowację. Po kilku dniach wyjechała z rodziną do Wiednia, skąd następnie udała się do Tel Awiwu, gdzie wystawiła kilka przedstawień.\nPrzed końcem 1968 dotarła do Stanów Zjednoczonych i zamieszkała w Nowym Jorku, gdzie usiłowała założyć Yiddish Theater, ale wysiłki te nie zostały zakończone powodzeniem. Zagrała również główną rolę u boku Harry'ego Belafonte w filmie The Angel Levin i role w dwóch filmach telewizyjnych, które nie przyniosły pożądanego sukcesu.\nW 1975 Ida Kamińska odwiedziła Warszawę z okazji 50. rocznicy śmierci jej matki. Władze obawiały się tej wizyty i dyskusję o wydaniu Kamińskiej wizy trafiały nawet do Biura Politycznego KC PZPR. Odmowa wywołałaby jednak skandal międzynarodowy, więc pozwolono na jej przyjazd. Odwiedziła wówczas m.in. Teatr Żydowski. W tym samym roku Kamińska emigrowała do Izraela, skąd w 1977 wróciła do Nowego Jorku, aby świętować sześćdziesięciolecie swojej drogi teatralnej.\nIda Kamińska zmarła na atak serca w Nowym Jorku, gdzie została pochowana na Mount Hebron Cemetery. Jest autorką autobiografii „Moje życie, mój teatr", wydanej w 1973 w Nowym Jorku. Polskie wydanie ukazało się w 1995 w Warszawie. Jest także autorką „Nie brakuje mi niczego prócz pracy".\nW 1993 na ścianie budynku przy Alejach Jerozolimskich 101 w Warszawie, w którym mieszkała Kamińska odsłonięto tablicę pamiątkową ku jej pamięci. Podobne tablice znajdują się na ścianach na budynku Teatru Kameralnego (dawniej Dolnośląskiego Teatru Żydowskiego) przy ulicy Świdnickiej we Wrocławiu (z 2005) oraz Teatru Nowego w Łodzi (z 2004).\nJedna z największych aktorek w historii żydowskiej sceny teatralnej. W latach 1949–1953 dyrektor Teatru Żydowskiego w Łodzi, w latach 1953–1955 Teatru Żydowskiego we Wrocławiu i następnie w latach 1955–1968 Teatru Żydowskiego w Warszawie.\nOd 2005 Teatr Żydowski w Warszawie nosi również jej imię.\nIda Kamińska w swoim życiu zagrała 124 role, wyreżyserowała 65 przedstawień, przetłumaczyła na język jidysz 58 sztuk, dokonała kilku adaptacji dramaturgicznych, napisała dwa dramaty: w 1932 „Ongiś był król" i w 1964 „Zasypać bunkry".\nByła pierwszą aktorką z krajów socjalistycznych nominowaną do Oscara. Nominację za najlepszą rolę kobiecą otrzymała w 1967 za rolę sklepikarki w czechosłowackim filmie „Sklep przy głównej ulicy" (cz. „Obchod na korze") w reżyserii Jána Kadára i Elmara Klosa.\n1951 - Festiwal Polskich Sztuk Współczesnych - III nagroda za reżyserię i opracowanie dramaturgiczne sztuki "Dr Anna Leśna" Ireny Krzywickiej w Teatrze Żydowskim w Łodzi\n1955 - Nagroda Państwowa II stopnia za całość artystycznej działalności w teatrze\n1961 - Wrocław - II Wrocławski Festiwal Teatralny - nagrodsa za rolę Manueli w przedstawieniu "Baruch z Amsterdamu" Chaima Slowesa w Teatrze Żydowskim im. Ruth Kamińskiej w Warszawie\n1965 - Cannes - wyróżnienie za kreację aktorską w filmie czech."Sklep przy głównej ulicy" Jana Kadara i Elmara Klosa\n22 maja 2020 Notice: Undefined index: id in /var/zpanel/hostdata/zadmin/public_html/kreatywna-fabryka_pl/public/nowa_grafika/Application/modules/default/views/scripts/article/details.phtml on line 92 Notice: Undefined index: id in /var/zpanel/hostdata/zadmin/public_html/kreatywna-fabryka_pl/public/nowa_grafika/Application/modules/default/views/scripts/article/details.phtml on line 92 Notice: Undefined index: id in /var/zpanel/hostdata/zadmin/public_html/kreatywna-fabryka_pl/public/nowa_grafika/Application/modules/default/views/scripts/article/details.phtml on line 92 Notice: Undefined index: id in /var/zpanel/hostdata/zadmin/public_html/kreatywna-fabryka_pl/public/nowa_grafika/Application/modules/default/views/scripts/article/details.phtml on line 92 Notice: Undefined index: id in /var/zpanel/hostdata/zadmin/public_html/kreatywna-fabryka_pl/public/nowa_grafika/Application/modules/default/views/scripts/article/details.phtml on line 92 Notice: Undefined index: id in /var/zpanel/hostdata/zadmin/public_html/kreatywna-fabryka_pl/public/nowa_grafika/Application/modules/default/views/scripts/article/details.phtml on line 92


Jest Albania (Błoto słodsze niż miód. Głosy komunistycznej Albanii – Małgorzata Rejmer) |\nMówią o niej, że to najsmutniejsza, najtragiczniejsza historia przedstawiona w reportażu tego roku. Autorka pokazała już, że potrafi przedstawić tragizm komunistycznych realiów. Bukareszt. Kurz i krew był dla mnie lekturą fascynującą, z pewnym niedowierzaniem, ale też z autentycznym zaciekawieniem czytałam o rumuńskim dyktatorze i jego Domu Ludu, którego rozmach trudno wyobrazić, jeśli nie widziało się choć jego części w rzeczywistości. Po paru latach Małgorzata Rejmer powraca z nowością: Błoto słodsze niż miód. Głosy komunistycznej Albanii.\nTrochę się powtórzę z innymi głosami krytycznymi, ale faktycznie jest to kraj, o którym naprawdę niewiele wiemy. Błoto słodsze niż miód udziela nam podstawowej odpowiedzi na pytanie, dlaczego nasza wiedza o tym kraju jest taka uboga. Otóż Albania była odizolowana od reszty świata, także od państw należących do bloku wschodniego, bo jeśli nawet Związek Radziecki był dla Envera Hoxhy, tamtejszego dyktatora, mało komunistyczny – to już sami możecie sobie wyobrazić, jaką skalę ten ustrój polityczny przybrał w tamtym regionie. Albania była taką obecną Koreą Północną, państwem, którego granice chroniły grube mury otoczone podwójnym drutem kolczastym. Nikt nie miał możliwości opuszczenia tego „raju” – jak zapewniała propagandowa narracja. Chociaż sportowcy czy członkowie zespołów muzycznych mieli czasami przywilej reprezentowania kraju na arenie międzynarodowej. Ten „raj” zapewniał wszystkim klasom społecznym wykształcenie oraz pracę – teoretycznie można było wybrać zawód czy kierunek studiów, ale to władza ostatecznie decydowała, czy obywatel z zacięciem artystycznym nie nada się lepiej na studia matematyczne, a muzykiem zostanie osoba kompletnie pozbawiona talentu. Ten „raj” równocześnie mógł po kafkowsku aresztować niewinnego obywatela, a przyznanie się do wymyślonych i przypisywanych mu przestępstw uzyskiwali drogą tortur. Znamy to, prawda?\nW Błocie słodszym niż miód autorka przyjęła inną formę niż w reportażu o Bukareszcie. Wzorem Aleksijewicz postanowiła oddać głos ofiarom, bo obecnie – kiedy mimo zmiany ustroju na rząd Albanii tworzą nadal ci sami ludzie, co wcześniej, a oprawcy nie zostali osądzeni i ukarani – można tylko wysłuchać ich dramatycznych historii, często opowiedzianych po raz pierwszy. Historii, które niewiele od siebie się różnią. Czytelnik może odnieść wrażenie, że czyta cały czas o tym samym. Co jest pewnym zarzutem wobec książki. Bo o ile nie można Rejmer odmówić umiejętności słuchania, wyłapywania kluczowych wątków, zdań, słów, które zbiera w spójną, choć fragmentaryczną, narrację – o tyle brakuje w tym reportażu jakiegoś spojrzenia z zewnątrz. Konfrontacji wiedzy powszechnej z zastaną rzeczywistością, głosem Albańczyków. Z drugiej strony patrząc, jeśli tej powszechnej wiedzy o historii Albanii nie ma, to trudno tu o jakiś dwugłos. Mam nadzieję, że druga część tego reportażu to uzupełni.\nMyślę, że fakt powstania tego reportażu jest już pierwszym krokiem ku zmianie naszego myślenia o tym kraju. Zmianie w tym sensie, że przypomnieliśmy sobie, że Albania istnieje i zmaga się z jeszcze cięższym postkomunistycznym balastem niż my. Bardzo ważna książka.\nTagged Albania, historia, komunizm, Małgorzata Rejmer, Posiadam, Taniaksiążka.pl, totalitaryzm\n2 thoughts on “Jest Albania (Błoto słodsze niż miód. Głosy komunistycznej Albanii – Małgorzata Rejmer)”\n12 stycznia 2019 o 13 h 34 min\nTo, że istnieje w Polsce powszechna niewiedza o Albanii wynika z lenistwa, a nie z braku publikacji na ten temat. Autorka książki opowiada historie, które w zdecydowanej większości można już było przeczytać, czy to w wersji polskiej, angielskiej czy niemieckiej. Jeśli ma się zapewnioną taką promocję jak w przypadku tej książki to nawet licho zredagowana kompilacja staje się wydarzeniem sezonu. Umiejętność kompilacji to nie jest to samo, co umiejętność słuchania.\n13 stycznia 2019 o 0 h 06 min\nMimo wszystko publikacji jest mniej niż o innych państwach bloku wschodniego i poza Stasiukiem mało kto dotąd popularyzował Albanię w literaturze (Rejmer w bibliografii wymienia jeszcze opracowania Czekalskiego). Piszesz o kompilacji, jakby to był zbiór cytatów z innych książek, a jednak reportaż jest owocem kilkuletniego pobytu autorki w Albanii i jej rozmów z ludźmi – stąd mowa, że umie słuchać.\nPozostaw odpowiedź Cromesquis Anuluj pisanie odpowiedzi


Jesteś tutaj: Strona główna / Aktualności KZBS / Czerwiec z BS: Zmieniasz hasło co miesiąc? Nie powinieneś! CSIRT NASK przypomina aktualne zalecenia\nNie ma powodu, aby cyklicznie zmieniać hasło dostępu do poczty lub systemu firmowego – przypominają specjaliści z NASK. Podobnie nie ma uzasadnienia dodawanie do hasła cyfr i znaków specjalnych. Podstawową cechą silnego hasła jest liczba znaków – im dłuższe hasło, tym lepsze.\n„Hasła dostępu wciąż są podstawowym narzędziem ochrony naszych danych i usług. Jednak zalecenia dotyczące ich stosowania zmieniają się w zależności od charakteru zagrożeń i analizy dotychczasowych doświadczeń. Dziś wiemy, że o sile hasła decyduje jego długość i oryginalność. I na te dwie cechy powinniśmy zwracać uwagę używając haseł i tworząc politykę haseł w naszej organizacji” – wskazuje opracowanie specjalistów z CERT Polska.\nDo niedawna panowało przekonanie, że bezpieczne są hasła skomplikowane i z tego powodu wiele automatycznych systemów wymuszało na użytkowniku użycie w haśle małych i wielkich liter, znaków specjalnych i cyfr. Niektóre wciąż tego wymagają. Od pewnego czasu jednak specjaliści coraz wyraźniej obserwują, że taka polityka nie zwiększa bezpieczeństwa. Niewielu użytkowników jest w stanie spełnić te wymagania i jednocześnie wymyślać hasła silne i łatwe do zapamiętania. Stąd biorą się przewidywalne schematy w tworzeniu haseł, np. praca/styczeń2022 lub biuro!luty2022. Problem nasila się wtedy, kiedy dodatkowo system wymusza okresową profilaktyczną zmianę hasła.\nNie bardzo pomaga też wymienianie części liter na znaki specjalne lub cyfry, ponieważ… większość z nas podstawia te same znaki za te same litery.\nHasło_elektroniczne - > H@$ło_el3ktron!czne.\nDlatego specjaliści od pewnego czasu nie rekomendują już ani komplikowania hasła, ani jego okresowej zmiany, jeśli nie doszło do naruszenia bezpieczeństwa serwisu (np. wycieku danych).\nDwie istotne cechy decydują o tym, że hasło jest trudne do złamania:\nDługość – minimum 12 znaków, jednak lepiej użyć pełnego zdania.\nOryginalność – unikanie schematów, popularnych słów i kombinacji klawiszy, powtórzeń i używania tego samego hasła do różnych serwisów.\nDługość hasła ma podstawowe znaczenie. Każdy kolejny znak wielokrotnie zwiększa liczbę możliwych kombinacji i utrudnia złamanie hasła. Specjaliści zalecają, aby hasło miało co najmniej 12 znaków. To absolutne minimum. Administratorzy powinni dopuszczać używanie haseł nawet do 64 znaków – to jest minimalny zalecany górny limit możliwych do wprowadzenia haseł.\nJak zapamiętać takie długie hasło?\nWłaśnie dlatego hasło nie powinno być skomplikowane. Najlepiej, jeśli jest to całe zdanie, które odnosi się do naszego osobistego doświadczenia lub opisuje łatwą do wyobrażenia sobie i zapamiętania scenę. Można zainspirować się znanym cytatem, ale nie należy go przytaczać dosłownie. Np. fragment piosenki: „Wlazł kotek na płotek i mruga” można przerobić na łatwą do zapamiętania frazę: „Wlazł Kostek na mostek i stuka”.\nCo to znaczy oryginalność?\nPrzede wszystkim oryginalne hasło to takie, które nie powiela popularnych schematów. Niestety wśród najczęściej używanych haseł przodują wciąż*:\n*10 pierwszych pozycji z listy najpopularniejszych haseł używanych w polskim Internecie. Lista powstała w wyniku analiz ekspertów CERT Polska.\nPoza tym, nie należy stosować tego samego hasła w kilku miejscach. Wyciek danych z jednego serwisu może zagrozić bezpieczeństwu naszego konta w innym serwisie.\nWięcej na ten temat można przeczytać na stronie CERT Polska.


Radni Ochoty jednogłośnie przeciw likwidacji linii 175 | TVN Warszawa\n4 kwietnia 2013, 7:07\n- Cięcia budżetu Zarządu Transportu Miejskiego odbywają się tylko kosztem mieszkańców poprzez pogorszenie warunków komunikacji miejskiej – grzmią radni Ochoty. Rada dzielnicy jednogłośnie sprzeciwiła się likwidacji linii 175, 521, 228 i 130.\nRadni walczą o cztery linie autobusowe. Swoje stanowisko przyjeli jednogłośnie podczas środowej sesji.\nJedną z linii, które chcieliby zachować jest 175. Radni argumentują, że korzystają z niej często mieszkańcy Rakowca i Starej Ochoty. – Zapewnia ona również szybki dojazd do Lotniska Chopina. To także doskonałe połączenie dla pacjentów szpitala przy ulicy Banacha i studentów – mówi Karol Wiszniewski, radny dzielnicy (PO).\nTak ZTM tłumaczył likwidację linii 175:\nRadni nie zgadzają się również na likwidację linii 130. Według nich to wygodne połączenie Ochoty z Mokotowem i Wilanowem.\nO likwidacji linii 175\nW stanowisku rady możemy przeczytać również o propozycjach innych rozwiązań dla ZTM. – Jeżeli zostanie nam zabrana linia 521, to w zamian chcemy przywrócenia zlikwidowanej dwa lata temu linii 150, która zapewni połączenie Szczęśliwic z centrum – podkreśla radny.\nTak ZTM tłumaczył zmiany na trasie linii 521:\nOszczędności na przywilejach to nie jedyne zmiany. Zarząd Transportu Miejskiego zapowiedział, że od czerwca zlikwidowanych zostanie 10 linii autobusowych, a kilkadziesiąt innych zmieni trasy. Dzięki temu miasto ma zaoszczędzić kilkadziesiąt milionów złotych.\nTa decyzja wywołała jednak falę protestów – między innymi ze strony radnych dzielnicowych. Swoje oburzenie wyrazili radni z Pragi Północ, Śródmieścia i Mokotowa.\nZ kolei miejscy samorządowcy SLD chcą by na sesji Rady Warszawy odbyła się debata na temat zmian w komunikacji miejskiej.\nCałe stanowisko rady dzielnicy:\nRada Dzielnicy ochota jest zaniepokojona faktem, że cięcia budżetu ZTM odbywają się tylko kosztem mieszkańców poprzez pogorszenie warunków komunikacji miejskiej. Uważamy, że szukanie oszczędności powinno dotyczyć także, a może przede wszystkim innych sfer działania ZTM.


Informacje nt. crytek cryengine - PPE.pl\nStrona głównaInformacje nt. crytek cryengine\nIgor Chrzanowski 21.02.2016 16:16\nPamiętacie jeszcze o Evolve? Do gry trafia nowy potwór\nEvolve zapowiadane było z wielkim hukiem i miało zostać równie ogromnym hitem, dzięki któremu Turtle Rock i 2K zarobią krocie. Niestety, o tytule dość szybko przestano mówi, a sporadyczne aktualizacje nie poprawiają sytuacji gry.\ntysiąc złotych za dodatki lol kogoś tam przegrzało pod czaszką. - Ojciec-Gracz\nO Tak, czekam na ta grę - nanaya89\nPatryk Jankowski 03.06.2014 16:30\nFirma Crytek postanowiła jeszcze przed targami E3 zaprezentować swoją nową markę, która trafi na komputery osobiste, oraz bliżej nieokreślone konsole. Hunt: Horrors of the Gilded Age to projekt byłych twórców Darksiders.\nGra zapowiada sie miodnie i przypomina mi...red dead redemption undead nightmare:) - Biały Wilk\nIgor Chrzanowski 06.04.2014 15:02\nWojna zbrojeniowa silników graficznych trwa w najlepsze, co rusz swoje nowe możliwości prezentują twórcy Unreal Engine, CE i wielu innych, które liczą się na rynku. Dziś zobaczymy jak będzie można niszczyć środowisko w grach opartych na programie Crytek.\n"Angry Cars" - hayami\nIgor Chrzanowski 23.03.2014 10:26\nZnowu zombiaki... ech... Autorzy będą potrzebowali dużo świeżyzny by przyciągnąć ludzi do gry. - Proboszcz777\nRoger Żochowski 20.03.2014 14:19\nCryEngine, silnik napędzający Ryse, dostępny za darmo i dla każdego - Pokaz mocy z GDC\nTo już druga ciekawa wiadomość o silnikach napędzających gry w dniu dzisiejszym. Rano Zax informował o debiucie Unreal Engine 4, teraz dowiadujemy się, że Crytek postanowił udostępnić swój silnik wszystkim chętnym.\nJest jeszcze Unity - Bandi\nGdzie w ogłoszeniu jest mowa o modyfikowaniu czegokolwiek ? To ogłoszenie docztyczy mniej więcej pracy jako customer support, ... - Mordimer\nBartosz Dawidowski 22.08.2013 14:27\nGamescom 2013 to nie tylko prezentacja nowych gier. Swoje produkty wystawiają również autorzy rozmaitych narzędzi do tworzenia interaktywnej rozrywki. Jednym z takich zespołów jest Crytek.\nNie liczyłbym na to w przypadku pewnej konsoli za która zaraz mnie zlinczują fani Nintendo, - SroQ


SIGMA-NOT - PORTAL INFORMACJI TECHNICZNEJ - Największa baza artykułów technicznych online MARZENA TRAJER- zobacz i pobierz wszystkie publikacje autora MARZENA TRAJER w naszych czasopismach - Portal Informacji Technicznej SIGMA-NOT\nWyniki 1-4 spośród 4 dla zapytania: authorDesc:"Marzena Trajer"\nSytuacja na rynku mięsa w Polsce w 2017 roku DOI:\nPolska na tle krajów UE jest znaczącym producentem mięsa oraz jednym z wiodących jego eksporterów. Wartość eksportu najbardziej popularnych w Polsce gatunków mięsa (drobiu, wołowiny i wieprzowiny) w 2017 r. wyniosła 5,4 mld euro i stanowiła 20% wartości polskiego eksportu produktów rolno-spożywczych.Dobre wyniki osiągamy przede wszystkim w branży drobiarskiej, a Polska od kilku lat jest liderem w produkcji i eksporcie tego gatunku mięsa. Wzrostowi eksportu sprzyja fakt, że polski drób jest konkurencyjny cenowo na rynku unijnym. Cena tuszek kurcząt w Polsce jest o 25-30% niższa od średniej ceny w UE oraz najniższa wśród liczących się unijnych producentów drobiu. Krajowi przedsiębiorcy sprzedają za granicę ponad połowę wolumenu krajowej produkcji drobiarskiej. Głó[...]\nRozwój rynku mięsnego w Polsce w 2018 r. DOI:\nProdukcja mięsa jest jedną z najszybciej rozwijających się gałęzi rolnictwa w Polsce. Dobre wyniki osiągamy przede wszystkim w branży drobiarskiej. Polska od kilku lat jest liderem w produkcji i eksporcie mięsa drobiowego. W 2018 r., zgodnie z szacunkami IERiGŻ-PIB1, wyprodukowano 2,4 mln ton drobiu (w przeliczeniu na masę poubojową ciepłą), o 1,5% więcej niż w 2017 r. Drób Krajowi przedsiębiorcy sprzedają za granicę ponad połowę wolumenu produkcji drobiarskiej. W 2018 r. odnotowano dalszy - 12%, dynamiczny wzrost eksportu drobiu2. W 2018 r. udział eksportu w krajowej produkcji wyniósł 67%. Polski drób jest konkurencyjny cenowo na rynku unijnym, co sprzyja zwiększaniu wywozu. Cena tuszek kurcząt w Polsce jest o 30-40% niższa od średniej ceny w UE oraz najniższa wśród liczących się unijnych producentów drobiu. Sprzedaż zagraniczna łącznie: żywca, mięsa, podrobów i przetworów drobiowych osiągnęła blisko 1,6 mln ton (w ekwiwalencie tuszek) wobec 1,4 mln ton w 2017 roku. Wzrost wolumenu odnotowano zarówno w eksporcie na rynek UE, jak i do krajów pozaunijnych. Eksportowano głównie mięso drobiowe (93% wolumenu eksportu wyrażonego w ekwiwalencie tuszek - 1,5 mln ton), w tym kurze (82% wolumenu eksportu mięsa drobiowego - 1,2 mln ton) i indycze (16% eksportu mięsa drobiowego - 0,2 mln ton) oraz w mniejszym zakresie przetwory drobiowe (6% wolumenu eksportu produktów drobiowych - 87 tys. ton)3. Przychody uzyskane ze sprzedaży zagranicznej asortymentu drobiowego wyniosły 2,7 mld euro i były o 18% większe niż w 2017 r. W 2018 r. z Polski wyeksportowano 1,3 mln ton mięsa drobiowego wraz z podrobami (w wadze produktu). Na rynek unijny sprzedano 963 tys. ton, co stanowiło 73% eksportu, a do krajów pozaunijnych - 348 tys. ton[...]\nRynek mięsa w Polsce w 2019 r. DOI:\nOd kilku lat ma miejsce systematyczny rozwój branży mięsnej w Polsce. Sytuacja ta wynika w dużym stopniu z rosnącego popytu eksportowego i krajowego. Czynnikami pośrednio wpływającymi na rozwój tej gałęzi rolnictwa jest wzrost gospodarczy oraz poprawa sytuacji dochodowej społeczeństwa. W 2018 r. towarowa produkcja żywca rzeźnego wyniosła 31 mld zł, co stanowiło 35,8% w towarowej produkcji rolniczej. Od akcesji Polski do UE zmienia się struktura towarowej produkcji rolniczej - rośnie udział żywca drobiowego i bydła, a maleje - żywca wieprzowego. W latach 2004-2018 udział drobiu w towarowej produkcji rolniczej zwiększył się z 10% do 14,6%, bydła - z 4% do 7,8%, a udział żywca wieprzowego zmalał z 21% do 13,1%. Polska jest w czołówce unijnych producentów i eksporterów produktów mięsnych. Od stycznia do maja 2019 r. łączne przychody z eksportu produktów drobiowych, wołowych i wieprzowych wzrosły do 2,5 mld euro, tj. o 3% w odniesieniu do analogicznego okresu 2018 r. i stanowiły 21% wartości polskiego eksportu produktów rolno-spożywczych (rys. 1). W okresie pierwszych pięciu miesięcy 2019 r. największe - 15% tempo wzrostu wolumenu eksportu odnotowano na rynku drobiu. Równocześnie dynamika wzrostu eksportu produktów wieprzowych wyniosła 3%. W przypadku sprzedaży zagranicznej produktów wołowych i cielęcych odnotowano 8% spadek wolumenu eksportu. Największy udział w wartości eksportu produktów mięsnych miał drób - 46% (1,2 mld euro), a udział wieprzowiny oraz wołowiny wraz z cielęciną wyniósł odpowiednio 25% (672 mln euro) i 23% (609 mln euro). Drób Od lat w Polsce rośnie spożycie drobiu, na co wpływ mają zmieniające się nawyki żywieniowe konsumentów, którzy postrzegają mięso drobiowe jako bardziej dietetyczne i zdrowsze. W Polsce drób zajmuje drugie miejsce po wieprzowinie w strukturze spożycia mięsa i podrobów, a jego konsumpcja na jednego mieszkańca jest o około 2-3 kg wyższa niż średnio w UE. W 2018 r., według oceny IERiGŻ-PIB, [...]\nJolanta Bryk Marzena Trajer\nW artykule przybliżono założenia wprowadzenia certyfikacji żywności funkcjonujące w Unii Europejskiej i w Polsce oraz zaprezentowano rolę wspólnotowego systemu certyfikacji produktów regionalnych i tradycyjnych, w tym polskich produktów w nim zarejestrowanych. Omówiono również możliwości otrzymania wsparcia przez producentów w związku z prowadzoną działalnością w zakresie systemów certyfikacji żywności. Słowa kluczowe: certyfikat, ochrona konsumentów, rolnictwo ekologiczne, produkty regionalne i tradycyjne The article gives an overview of basis for introduction of food certification schemes functioning in the European Union and in Poland. It also describes the role of the EU certification scheme for regional and traditional products, including Polish products registered in it. The article presents the possibilities of obtaining support by producers carrying out an activity covered by the food certification schemes. Key words: certificate, consumer protection, organic farming, regional and traditional products.Rada Europejska podjęła działania mające na celu objęcie rolnictwa ekologicznego regulacjami prawnymi, realizując postanowienia wynikające z Traktatu z Maastricht, podpisanego w 1992 roku, ustanowione rozporządzeniem nr 2092/91 . System prawny miał na celu ochronę konsumentów przed fałszywym znakowaniem produktów jako ekologiczne, ochronę producentów przed nieuczciwą konkurencją, oferującą pseudoekożywność, jak również ochronę środowiska rolniczego przed chemicznymi nawozami i pestycydami. Podjęte działania były wynikiem przyjętych zasad: - rolnictwo ma za zadanie dostarczać żywność i świadczyć usługi środowiskowe oraz wspierać formy gospodarowania przyjazne dla środowiska naturalnego, ochronę zasobów naturalnych, różnorodności biologicznej i krajobrazowej, - należy popierać rolnictwo ekologiczne i redukować szkody środowiskowe spowodowane działalnością rolniczą. Ustanowienie legislacji w zakresie systemów jakości żywności był[...]


Najnowszy klip z diamentowej płyty Dawida Podsiadło\nWiosna i lato były pełne sukcesów dla Dawida Podsiadło. Diamentowa płyta, wyprzedany koncert na PGE Narodowym z Taco Hemingwayem, sukces singla „Trofea”, który okupował pierwsze miejsce notowań radiowych list przebojów przez całe kończące się lato. Nadchodzącą jesień artysta zaczyna premierą klipu do utworu „Najnowszy klip”, będącego zapowiedzią filmu „(Nie)znajomi”.\nTeledysk do kolejnego singla z płyty „Małomiasteczkowy”\nwydanej 19 października 2018 roku, będzie miał premierę już w poniedziałek, 2 września. Dziś Podsiadło udostępnił drugi trailer https://www.facebook.com/watch/?v=640004689820264 w którym można zobaczyć aktorów grających w filmie „(Nie)znajomi”. Po raz kolejny po teledysku do singla „Trofea” artysta współpracuje z plejadą polskich aktorów. Są to: Maja Ostaszewska, Tomasz Kot, Kasia Smutniak, Łukasz Simlat, Ola Domańska, Michał Żurawski, Wojtek Żołądkowicz. Każde z nich występuje w filmie, którego premiera już 27 września.\nFilm „(Nie)znajomi” opowiada o grupie przyjaciół, którzy decydują się zagrać w trakcie kolacji w niewinną grę. Do zakończenia spotkania wszyscy muszą ujawniać wiadomości przychodzące na ich telefony, a rozmowy mają odbywać się w trybie głośnomówiącym. Jak możemy się spodziewać, ten przyjemny wieczór wywróci ich świat do góry nogami.\nDawid Podsiadło Nieznajomi Tomasz Kot\nKolejny teledysk od Lany Del Rey\n2 thoughts on “Najnowszy klip z diamentowej płyty Dawida Podsiadło”\n1 września 2019 o 19:51\nChłopak czego się nie dotknie to zamienia w złoto 😀 Płytę swego czasu katowałem non stop, podziwiam, ma talent i taki jakiś muzyczny szósty zmysł. A jeśli chodzi o film to tu mam dobre przeczucia, wydaje i się, że się przyłożyli do roboty. Pozostaje czekać na efekt 🙂\n2 września 2019 o 23:09\nOj tak zgadzam sie ma chłopak talent 🙂 Też mam dobre przeczucie co do filmu, rewelacyjna obsada i ta piosenka 🙂


BuuArtPhoto Rustic Wedding - Fotografia i Filmowanie Kamil Maciorowski Ełk, opinie, cennik, wolne terminy - Wedding.pl\nCześć, mam na imię Kamil i mam do zaoferowania reportaż zdjęciowy i film z tego najpiękniejszego dnia w życiu. Kiedy już opadną emocje i minie ten wyjątkowy dzień, wtedy zaproszę Was na sesję plenerową, która może się odbyć w każdym miejscu Polski lub zagranicy.\nPracuje na trzech pełnoklatkowych aparatach marki Nikon, zapiętych na szelkach, jasnych obiektywach i oświetleniu, które stworzy historie na Waszych zdjęciach i filmie.\n2900 zł - 3700 zł\nCena usługi zaczyna się od 2400zł (mini plener w dniu ślubu) - uzależniona jest od wyboru pakietu.\nW pakiecie podstawowym oferuję, autorską obróbkę zdjęć, drewniane pudełko, w którym znajduje się pendrive z całego reportażu 380-450zdjęć i 80 papierowych fotografii w formacie 15x23cm.\nW pozostałych pakietach oferuje, fotoksiążki, fotoalbumy\nNowoczesny montaż i godzinny film :)\nWybierając Pakiet fotografia + Film otrzymujecie Rabat 300zł\n3300 zł - 3700 zł\nZdjęcia super. Współpraca też na piątkę 😊 Zdecydowanie polecam\nZ wielką przyjemnością polecamy z całego serca pana fotografa, zdjęcia są naprawdę piękne, naturalne i idealnie oddały klimat i nastrój wesela i tego jak my to sobie wyobrażalismy. Zdjęcia są nieoczywiste, uchwycone są najważniejsze momenty, oglądając je czuć że mają w sobie duszę. Dziękujemy bardzo serdecznie! 😁\nProfesjonalne, z pomysłem, po prostu przepiekne zdjęcia! BAAAAAAAAARDZO polecam!😊\nMieliśmy wraz z żoną okazję skorzystać z usługi reportażu ślubnego. Jestem bardzo zadowolony zarówno z zdjęć z samej uroczystości i wesela jak i z sesji plenerowej - zdjęcia są świetnie wykonane, jednak poza samymi umiejętnościami Kamil ma mnóstwo świetnych pomysłów i zdecydowanie wnosi więcej niż tylko wciskanie spustu migawki. Zdecydowanie polecam!\nSzczerze polecamy Pana fotografa! Zdjęcia przepiękne - naturalne i oddające towarzyszącą nam radość. Współpracę odbieram bardzo pozytywnie - Pan Kamil pozostawał ze mną w stałym kontakcie przy ustalaniu szczegółów organizacyjnych, przy tym doradzał i przedstawiał pomysły. Fotografie stworzone podczas ślubu i wesela dały nam mega dużo radości. Bardzo dziękujemy! <3\nJesteśmy bardzo zadowoleni z efektu końcowego współpracy z Kamilem. Zdjęcia doskonale oddają magię dnia naszego ślubu. Otrzymaliśmy również teledysk, który został wykonany bardzo profesjonalnie i jest cudowną pamiątką zarówno ze ślubu, wesela, jak i sesji plenerowej. Zdecydowanie polecamy :)\nusługa na bardzo wysokim poziomie. zdjęcia przepiękne. współpraca z panem Kamilem bardzo sprawna.\nZ całego serca polecamy współpracę z Buu Art Photo! Zdjęcia są po prostu piękne, doskonale oddają klimat ślubu i wesela. Pan Kamil był dyskretny, bardzo uprzejmy, w stu procentach obecny w każdej chwili, udało mu się uchwycić tyle detali! Wkłada bardzo dużo serca w swoją pracę - efekt końcowy naprawdę przeszedł nasze najśmielsze oczekiwania. Pan Kamil to prawdziwy profesjonalista pod każdym względem! :) Jeszcze raz bardzo dziękujemy, mamy dzięki panu przepiękną pamiątkę na całe życie!\nwspółpraca na wysokim poziomie, eleganckie zdjęcia, generalnie pełen profesjonalizm :)\nJak najbardziej polecam Pana Kamila! Zdjęcia są przepiękne, naturalne. Pan Kamil ciągle był z nami w kontakcie. Podczas pracy w trakcie wesela był niezauważalny z czego byli bardzo zadowoleni nasi goście. Jeżeli będzie tylko okazja na pewno się jeszcze spotkamy. Bardzo dziękujemy!! 🙂\nPolecam Buu Art Photo. Fotografia na bardzo wysokim poziomie. Profesjonalizm, rzetelność i zaangażowanie na 100%. Bardzo dobra współpraca i kontakt podczas sesji : zarówno narzeczeńskiej, jak i ślubnej. Bardzo dziękujemy Kamil za piękne zdjęcia i pamiątkę na całe życie 😉 Polecam tego PANA, bo się zna na rzeczy💪👍👏\nGorąco polecamy Buu Art Photo. Super profesjonalna współpraca na każdy etapie, od początku do końca. Cudowna pamiątka na lata.\nW 100% polecamy!!! Dzięki Buu Art Photo mamy piękną pamiątkę na całe życie! Wszystko dopięte na ostatni guzik, dobry kontakt, oferta przedstawiona rzetelnie, a wszystkie ustalenia spełnione! Kamil stworzył piękny reportaż, będąc dyskretnym świadkiem naszego ślubu i wesela, a przejechanie kilkuset kilometrów by być w tym dniu razem z nami nie było dla Niego żadnym problemem! Kamil, jeszcze raz dziękujemy! 🙂\nJeśli szukasz profesjonalnego fotografa z ogromnym talentem i poczuciem estetyki, to Buu Art Photo trafi idealnie w Twój gust! Po wielu miesiącach poszukiwań zobaczyliśmy i wiedzieliśmy, że to ten fotograf musi upamiętnić nasz dzień. Podjęliśmy najlepsza decyzję, jaką tylko mogliśmy podjąć. Polecamy z czystym sumieniem! ❤\nZ całego serca możemy polecić Pana Kamila. Cała współpracę mile będziemy wspominac. Zdjęcia wyszły przepiękne.😊\nJak najbardziej polecam Pana Kamila! Zdjęcia są przepiękne, naturalne. Pan Kamil ciągle był z nami w kontakcie. Podczas pracy w trakcie wesela był niezauważalny z czego byli bardzo zadowoleni nasi goście. Jeżeli będzie tylko okazja na pewno się jeszcze spotkamy. Bardzo dziękujemy!!\nSzczerze polecamy Pana fotografa! Zdjęcia przepiękne - naturalne i oddające towarzyszącą nam radość. Współpracę odbieram bardzo pozytywnie - Pan Kamil pozostawał ze mną w stałym kontakcie przy ustalaniu szczegółów organizacyjnych, przy tym doradzał i przedstawiał pomysły, przez co czuliśmy się spokojni o to, że wszystko przebiegnie w jak najlepszym porządku. Podczas pracy w trakcie wesela Pan Kamil był wprost niezauważalny, a fotografie stworzone podczas ślubu i wesela - super , uchwycone w idealnych momentach - dały nam mega dużo radości. Bardzo dziękujemy!\nJuż od dziecka miałem styczność z fotografią, mój tata posiadał lustrzankę Canona i robił mnóstwo zdjęć, zachowały się do dziś. Kilka kartonów fotografii czarno-białej i tej kolorowej :) Uważam fotografie za sztukę, staram się aby zdjęcia opowiadały historie i aby każdy mógł ją odczytać, nawet ten którego nie było tego dnia z wami. Jeśli potraktujemy to jako pracę? to chyba jest to najlepsza praca, jaka mogła mnie spotkać :)\nPo prostu, poczułem że chce to robić :)\nFotografia jest ze mną od 2008r. Śluby fotografuje od 3lat.\nPracuje na sprzęcie marki Nikon, lampy, statywy itd. ale czy to istotne? Dla Was najważniejszy będzie efekt końcowy.\nBardzo lubię emocje na zdjęciach, które pojawiają się podczas błogosławieństwa lub przysięgi. Jeśli płynął łzy szczęścia i nie kryjemy tego za chusteczką, to wtedy dopiero wychodzą prawdziwe fotografie.\nKlienci otrzymują fotografie do 3miesięcy od wykonania ostatniego dzieła.\nCałe wesele od przygotowań do oczepin. Pary otrzymują wtedy 350-400zdjęc na nośniku zewnętrznym i ozdobną drewnianą skrzynkę. W przypadku filmu jest on godzinny i otrzymujemy go na pendrive w ozdobnym drewniany pudełku.\nBardzo lubię wesela w stylu rustykalnym, boho. Kryje się w tym taka nutka nowoczesności i delikatności\nWszystkich łączy uczucie, to jak na siebie patrzą, ale każdy jest trochę inny więc....\nŚlub i sesja plenerowa w Santorini\nMariia i Grzegorz ich historie możecie zobaczyć tutaj: https://buuartphoto.com/mariia-grzegorz-1\nZ otwartymi, którzy chcą współpracować z fotografem na zasadzie miłej współpracy :)\nKażde wesele to inna historia i na każdej mam uśmiech na twarzy, bo jest to wyjątkowy dzień :)\nNa miejscu pierwszym: Czy posiada Pan wolny termin? Na drugim: Czy mogę prosić o ofertę?\nJestem bardzo ambitny, na każdym zleceniu staram się jak mogę, aby klient był zadowolony, a ja żebym miał co raz lepsze portfolio :)\nAby usługodawca wiedział co robi, ślubu drugi raz się nie powtórzy.\nNie będę namawiał, zapraszam do zapoznania się z ofertą.\nFilmowiec? Fotograf? - Każdy znajdzie, to czego szuka :) a może 2w1?\nCiężko wybrać tylko jedno zdjęcie.\n124 km od Olsztyna


Zobacz wątek - Jak sobie radzić z menopauzą?\nTytuł: Jak sobie radzić z menopauzą?\nNapisane: 25 sty 2013, o 14:41\nBardzo mi zależy na tym temacie.Może znacie jakiś sprawdzone sposoby,które łagodzą tę dolegliwość\nTytuł: Re: Jak sobie radzić z menopauzą?\nNapisane: 25 sty 2013, o 15:27\nSenes i jego produkty,magnez ,pokazać mężowi literaturę aby zrozumiał,jak bierze złość policzyć do 10 albo iść pobiegać,powodzenia już to przeszłam a trwało to 4 lata, aha nie stosować plastrów z hormonami .\nNapisane: 25 sty 2013, o 16:11\nMnie trzyma już piąty rok . Złości mi już przeszły ... najgorsze są te uderzenia gorąca\nNapisane: 25 sty 2013, o 17:49\nWitam. ja z racji swojego wieku podrejrzewam u siebie poczatki menopauzy,tzn.napięcie nerwowe w tygodniu poprzedzającym okres,ale to takie że bez kija nie podchodz,placzliwosc z byle powdu a nawet bez.Nie jest to zbyt przyjemne dla mnie ,ale dla moich najbliższych szczególnie.Może znacie jakieś naturalne metody jak z tym walczyć.Proszę\nNapisane: 26 sty 2013, o 13:59\ngoja94 zbadaj sobie poziom TSH,to hormony tarczycowe,wiąże się z tym Twoja zmiana nastroju,ja tak miałam i do tego inne czynniki ,myślano,że to menopauza a okazało się,że choroba tarczycy ,nieleczona,spowodowała przedwczesną menopauzę i miałam dwa w jednym,teraz leczę niedoczynność tarczycy.\nNapisane: 26 sty 2013, o 16:37\npoczątki menopałzy;złośliwość,płaczliwość i ogólną upierdliwość skutecznie tłumią tabletki antykoncepcyjne z hormonem,\nPomagają na 100%.Sama używam i wcale nie przytyłam,jestem spokojna,bóle miesiączkowe nie występują,a miesiączki sa prawie niezauważalne ,jak dla mnie(kiedyś to była tragedia i tydzien wyjęty z życiorysu)Męczyłam się ja samam ze sobą i męczyłąm rodzinę swoimi niekontrolowanymi wybuchami.Poziom hormonów trzeba zbadać koniecznie!Absolutnie nie polecam dziwnych reklamowanych antidotum aptecznych.Szkoda pieniędzy i zdrowia na suplementy.Leki musi zapisać lekarz.Menopauza to nie choroba i skutecznie można ją przejść bez niepotrzebnych męczarni.\nDodatkowym sposobem jest sport i znalezienie sobie takiego zajęcia,ktore będzie w nas wymuszać aktywność fizyczną i psychiczną.To czas ,w którym możemy zadbac tylko i wyłącznie o siebie.Dzieci mamy dorosłe i nic nie MUSIMY,teraz tylko ewentualnie coś ,,MOŻEMY,,\nNapisane: 28 sty 2013, o 22:04\nTarczycę mialam badaną i jest ok.,natomiast hormonów nie chciałabym łykać.Chodziło mi raczej o takie babcine metody.,może nie działają tak silnie jak hormony,ale chyba bardziej bezpieczne.Wiem,że menopauzę porostu trzeba przejsć,ale można jakoś łagodzić jej objawy.\nNapisane: 29 sty 2013, o 14:13\nnie wiem czy sa domowe sposoby,aby szybko i skutecznie łagodzić objawy.Niepotrzebnie boimy się hormonów.Z wiekiem ilość wytwarzanych hormonów zmniejsza się,a my zaczynamy róznie to odczuwać,dodatkowo dochodzi czasem do zmian kosmetycznych na twarzy(rosnący wąsik i bródka )No ,ale to już każdego wybór.Ja kiedyś nawet nie brałam pod uwagę hormonów jak mi proponowała p.doktor.Teraz żałuję ,ze tak pozno się zdecydowałam.\nNapisane: 1 lut 2013, o 09:47\nDziewczyny nie śmiejcie się ale dla mnie okres menopauzy to najpiękniejszy moment w życiu kobiety: dzieci już odchowane - a rodzice jeszcze nie potrzebują naszej opieki. Musimy tylko mądrze do niego podejść. Po 1. wizyta u lekarza : kontrola tarczycy , wątroby i dobrze dobrane hormony. tu jest potrzebna rozmowa z mądrym ginekologiem. wiem stosowałam jest 0k. .... ale czasami tak bywa,że hormony nie są zalecane. ten wariant tez przerabiałam na własnej skórze. zmieniłam dietę na lekką ( uwielbiam siemię lniane do owsianki, sera białego) wspomagałam się preparatami ziołowymi - te trzeba przetestować na własnym organizmie ( to co pomagało moim koleżankom na mnie nie działało i odwrotnie) zmieniłam sposób ubierania - tak raczej na cebulkę (przy uderzeniach - łatwiej zsunąć z ramion lużną marynarkę lub szal niż zciągać sweter przez głowę:) I jeszcze dla mnie ruch chodziłam na pilates z elementami jogi. Dla mnie te ćwiczenia były super. ....a później pojawiła się działeczka ale to już inna bajka. Głowa do góry\nNapisane: 1 lut 2013, o 21:10\nJa tez tak twierdze że to najlepszy okres...mamy więcej czasu dla siebie, seks bezpieczny\nJa tez zmieniłam dietę bardzo aktywny tryb prowadzę (spacery z kijkami) opanowałam stres , z córkami mam świetny stosunek maż już na emeryturze , bardzo dobrze się rozumiemy\nSiemię lniane jest bardzo pomocne\nU mnie typowe objawy krótko trwały...\nNapisane: 12 lut 2013, o 12:43\nRuch, swieże powietrze, dobra dieta, więcej warzyw i owoców,, no i pogoda ducha a wszystko będzie piękniejsze.\nNapisane: 16 lut 2013, o 00:41\nDziewczyny, zaufać trzeba dobremu ginekologowi, ten po serii badań krwi i Usg, dobierze lek odpowiedni dla Was:)\nPS to nieprawda, że seks jest bezpieczny w mojej poradni była ostatnio nasza stała pacjentka, nie zabezpieczała się od lat---bo chciała a nie zachodziła w ciążę, a jednak..... jest w ciąży a ma 49 lat, mimo, że miała wszystkie objawy menopauzy i brała HTZ, musicie wypytać zawsze swojego lekarza, czy naprawdę jajniki już nie funkcjonują ( co może potwierdzić USG).\nNapisane: 26 lut 2013, o 22:46\nWedług moich doświadczeń rozmaitych,w tym okresie życiowym o którym mowa w tym wątku, nic tak nie pomaga jak praca w ogrodzie !\nNie żartuję.Żadne uderzenia gorąca tam nie trafiają.Zostają w mieście.\nA tak nawiasem to niezależnie od wspomagaczy jaki znajdziecie - plastry , tabletki czy ziółka - ruch w jakiejkolwiek formie to remedium ponad wszystko.Niezbędny po prostu.\nNapisane: 13 mar 2019, o 14:10\nSama też długo się zastanawiałam jak naturalnie radzić sobie z menopauzą. Znalazłam jednak tyle rozwiązań, że terapia hormonalna poszła w odstawkę. Teraz stosuje sprawdzone produkty, które złagodziły już nie jedne objawy.\nNapisane: 26 paź 2019, o 12:43\nróżnie z tym bywa brałam trochę jakieś tabletki hormonalne ale bardzo źle się po nich czułam, mój mąż znalazł mi taki naturalny odpowiednik o nazwie Feminam Libido ale trudno je dostać.


Motofakty.pl Wiadomości Motociekawostki Historia motoryzacji Fiat 130, czyli blask minionej chwały\nData publikacji: 2014-03-12 14:28 Autor: Marek Ponikowski\nPo przeszło stu latach Fiat przestaje istnieć jako samodzielny producent samochodów. Zastępuje go holding mający luźne związki z Włochami. Czy ta marka ma przyszłość?\nTragedia Fiata" - ogłosił na okładce niemiecki Auto Bild - "Rozstanie z Włochami, Lancia wychodzi z Niemiec, Alfa w depresji". Istotnie, wydarzenia, które nastąpiły po wykupieniu przez Fiata ostatniej transzy akcji amerykańskiego Chryslera robią szokujące wrażenie. Po stu piętnastu latach przestaje istnieć Fiat jako samodzielny producent samochodów. Pojawia się holding Fiat Chrysler Automobiles, zarejestrowany w Holandii, a zarządzany z Londynu, notowany na giełdzie nowojorskiej. Oferta marki Fiat ma zostać ograniczona do różnych wariantów "pięćsetki" i Pandy. Lancia będzie obecna tylko na rynku włoskim, i to jedynie z modelem Ypsilon produkowanym w… Polsce. Zielone światło dostaje Alfa Romeo oraz niszowe marki Maserati i Ferrari. Tyle, że wszystkich tych samochodów wyprodukowano w 2012 roku niecałe 110 tysięcy. Wprawdzie w roku ubiegłym produkcja Maserati niemal się podwoiła, ale nadal nie wyjaśnia to przyszłości tysięcy pracowników fabryk Fiata w Cassino, Pomigliano czy Mirafiori. Zyski przynoszą amerykańskie zakłady Chryslera i zagraniczne fabryki Fiata. Te w Italii generują straty. Nie wygląda na to, by uwolniony wreszcie od politycznych nacisków i związkowego szantażu Sergio Marchionne, do niedawna szef Fiata, a dziś Fiat Chrysler Automobiles zamierzał tolerować ten stan rzeczy. Czy więc marka Fiat ma przyszłość?\nZanim poznamy odpowiedź na to pytanie, cofnijmy się do czasów, kiedy nikomu nie przychodziło do głowy, by rozważać podobne problemy. W roku 1969 na torze próbnym mieszczącym się na dachu słynnego kompleksu produkcyjnego Lingotto w Turynie wykonano zdjęcie prezentujące ówczesną gamę Fiata, aż czternaście modeli, od małej "pięćsetki", która zmotoryzowała powojenne Włochy po sportowy model Dino z silnikiem Ferrari. Na pierwszym planie dumnie prezentuje się Fiat 128, nagrodzony później tytułem "Samochodu Roku 1970" - pierwsze produkowane masowo auto klasy kompakt z silnikiem ustawionym poprzecznie i napędem przednim. A tuż za nim widać Fiata 130 - największą i najbardziej luksusową limuzynę w całej historii włoskiego koncernu. Dziś już niemal całkowicie zapomnianą.\nFiat 130, autorskie dzieło legendarnego konstruktora Dantego Giacosy, z silnikiem zbudowanym przez nie mniej sławnego inżyniera Aurelio Lamprediego, zadebiutował równo 45 lat temu w salonie samochodowym w Genewie. Stoisko Fiata należało do najbardziej obleganych przez dziennikarzy i zwiedzających. Obok majestatycznej limuzyny stanowiącej jawne wyzwanie dla producentów luksusowych Mercedesów i Jaguarów pokazano na nim m.in. Fiata 128 w wersji sedan i kombi, wspomnianego już Fiata Dino 2400 oraz urodziwe coupé na bazie Fiata 124.\nProjektując nadwozie modelu 130, Giacosa nie szukał nowych pomysłów stylizacyjnych. Powiększył tylko nieco w każdą stronę bardzo udaną karoserię modelu 125, opatrując ją odpowiednią dozą dystyngowanych chromów. Najwięcej ich znalazło się oczywiście na wlocie powietrza z typowymi dla ówczesnych Fiatów bliźniaczymi reflektorami. Auto miało 4,75 metra długości i aż 1,80 m szerokości, więc w wykończonym szlachetnym drewnem i welurem lub skórą wnętrzu miejsca było w bród. Pod blachami nadwozia kryły się stosowne rozwiązania techniczne. Silnik V 6 o pojemności 2,9 litra osiągał moc 140 KM (zwiększoną wkrótce do 160 KM) i współpracował z automatyczną skrzynią biegów o trzech przełożeniach. Zarówno z przodu, jak z tyłu zastosowano zawieszenie niezależne. Osobliwością były prawie 1,5-metrowej długości drążki skrętne służące do resorowania przednich kół. Fiat z dumą anonsował, że układ kierowniczy miał wspomaganie, a sama kierownica była regulowana w dwóch płaszczyznach. Fiat 130 rozpędzał się do 185 km/godz., a setkę osiągał w 10,5 sekundy. Na owe czasy były to parametry w pełni satysfakcjonujące. Mniej zachwycała cena - od 3 milionów lirów w górę - i to zapewne sprawiło, że limuzynę najczęściej wykorzystywano do celów reprezentacyjnych. Fiatami 130 byli wożeni członkowie włoskiego rządu, ambasadorowie Italii, sporo samochodów trafiło do garaży watykańskich. Nie trzeba dodawać, że jeździł takimi autami także menedżment Fiata, na czele z "Avvocato" Giannim Agnellim, dla którego przygotowano m.in. specjalny egzemplarz z nadwoziem typu kombi. Prezes koncernu używał go do wyjazdów rekreacyjnych.\nFiat 130 odegrał pewną rolę w jednym z najbardziej dramatycznych i posępnych epizodów włoskiej historii. Błękitną "sto trzydziestką" jechał 16 marca 1978 roku przewodniczący Chrześcijańskiej Demokracji, były premier Aldo Moro, gdy zaatakowała go bojówka Czerwonych Brygad. Po zabiciu pięciu ochraniających Moro policjantów terroryści uprowadzili polityka. Po 55 dniach jego ciało odnaleziono w bagażniku auta zaparkowanego na jednej z rzymskich ulic.\nW internecie można trafić na informację, że w Fabryce Samochodów Osobowych na Żeraniu zmontowano kilka czy też kilkanaście Fiatów 130, które ze znaczkami firmowymi Polskiego Fiata były eksploatowane za czasów Gierka jako pojazdy reprezentacyjne. Mieszkając i pracując wtedy w Warszawie, musiałbym któreś z tych aut widzieć. Jedynym w stolicy Fiatem 130 jeździł ówczesny dyrektor naczelny FSO Jerzy Bielecki. Właśnie to auto widać na internetowych fotosach z serialu "Życie na gorąco", które tę pogłoskę uwiarygodniają. Z całą natomiast pewnością czarny Fiat 130 ze specjalnym, przedłużonym i podwyższonym nadwoziem wykonanym przez firmę Fissore służył Janowi Pawłowi II na niektórych etapach jego pierwszej pielgrzymki do Polski latem 1979 roku. To auto przywiezione wówczas z Watykanu można oglądać w klasztornym muzeum franciszkanów w Niepokalanowie.\nNadzieje, jakie Fiat wiązał z prestiżowym modelem 130, się nie spełniły. Nawet po modernizacji w roku 1971 nigdzie poza Włochami nie został on w tej roli zaakceptowany. Nie posłużyła mu także opinia samochodu bardzo podatnego na korozję; podobno jego nadwozie robiono z blach, którymi ZSRR spłacał należność za wybudowanie fabryki Łady/Żiguli w Togliatti… Fiat 130 znikł z oferty Fiata w roku 1976, po wyprodukowaniu 15 093 egzemplarzy.\nTagi: Fiat Fiat 130 Fiat Chrysler Automobiles historia fiata\nDr_House (gość) 2014-03-13 21:40\nCzy ktoś może podesłać link do tego zdjęcia z 14 modelami na torze fabryki?\nghfgh (gość) 2016-01-05 15:01\nznane zdjęcie wpisz w geogle zdjecia FIAT i powinno sie pojawić -modele fiata , dyrektor\nW Warszawie do lat 2000-nych stał jeden "z montażu" na ulicy Kwiatowej, często też parkowany na Madalińskiego. Często lubiłem go oglądać bo był ewenementem na naszych drogach, niestety nigdy nie pomyślałem aby zrobić mu fotkę. (gość) 2018-01-21 00:07\nW Warszawie do lat 2000-nych stał jeden "z montażu" na ulicy Kwiatowej, często też parkowany na Madalińskiego. Często lubiłem go oglądać bo był ewenementem na naszych drogach, niestety nigdy nie pomyślałem aby zrobić mu fotkę.


Listy do redakcji: Pani Barbarze Orkisz w odpowiedzi - Przegląd Olkuski\nStrona główna To i owo Listy do redakcji Listy do redakcji: Pani Barbarze Orkisz w odpowiedzi\nPoprzedni artykułSto lat Powiatowej i Miejskiej Biblioteki Publicznej w Olkuszu!\n[quote name=”peak”]Wydaje mi się, że czas i miejsce na tego typu listy już minął – należało to wyjaśnić (choćby na forum prasy), gdy Pan Czarnecki żył, a po jego śmierci po prostu zamilczeć.Mam jeszcze jedną uwagę, czy został powołany komitet budowy owego pomnika, czy wmurowano tablice w starostwie/ a może w okolicach dworca upamiętniające olkuskich Żydów?[/quote]Myślę, że to są dobre wyzwania dla pana Ireneusza Cieślika. Od lat ubolewa, że nie ma nikogo w Olkuszu kto mógłby się tym zająć. Spaceruje od Starostwa do dworca i szuka ludzi do Komitetu budowy pomnika i wmurowania tablicy na budynku Starostwa, a ostatnio rozpoczął… Czytaj więcej »\nNależałoby podkreślić, że informacja pana Ireneusza Cieślika o otrzymaniu przez Pana Kazimierza Czarneckiego od Niemców w 2008 roku sumy 1000-ca euro na ten cel, czyli tablicę upamiętniającą trzech powieszonych Żydów, mija się z prawdą w świetle wspomnianego tekstu, opublikowanego w „Przeglądzie Olkuskim” 5.06.2008 r.: ” Na ręce Kazimierza Czarneckiego, działacza organizacji skupiającej poszkodowanych przez III Rzeszę, przekazano czek o wartości 1000 euro. Dar ten zgodnie z intencją przyjaciół z Niemiec, ma być przeznaczony na działania służące ochronie i konserwacji miejsc upamiętniających martyrologię ofiar nazizmu oraz żydowskich cmentarzy w Olkuszu”. http://old.przeglad.olkuski.pl/?link=archiwum&archiwum=645&artykul=2397 Nie ma jednak dowodu kasowego, że taki czek Niemcy rzeczywiście… Czytaj więcej »\nUdało nam się dotrzeć do materiałów prasowych relacjonujących obchody „Dziesięciolecia partnerstwa Olkusz Schwalbach”. Spośród gazet lokalnych napisano o tym m.in. w:\n– Gwarek Olkuski – artykuł „Jubileusz partnerstwa Olkusza i Schwalbach”, autor/źródło UMiG Olkusz\n– Przegląd Olkuski – artykuł „Dziesięć lat współpracy, autor „wiw”\nTreść artykułów jest bardzo podobna. Poniżej link do artykułu który ukazał się w Przeglądzie:\n– kto to jest Pan Cieślik ?\n– kto to jest Pani Orkisz ?\n– czemu ci Państwo nie rozmawiają ze sobą normalnie, np przez telefon ?\nPan Ireneusz Cieślik jest teologiem, a nie historykiem, którym się sam mianował, uzurpując sobie i przypisując niezwykłą wiedzę na temat historii Żydów olkuskich.\nWydaje mi się, że czas i miejsce na tego typu listy już minął – należało to wyjaśnić (choćby na forum prasy), gdy Pan Czarnecki żył, a po jego śmierci po prostu zamilczeć.Mam jeszcze jedną uwagę, czy został powołany komitet budowy owego pomnika, czy wmurowano tablice w starostwie/ a może w okolicach dworca upamiętniające olkuskich Żydów?\n[quote name=”List p. Cieślika”]władze Schwalbach ofiarowały prezesowi olkuskiego koła (…) Kazimierzowi Czarneckiemu czek na 1000 euro, a pan Czarnecki powiedział prasie, że pieniądze przekaże na pomnik upamiętniający ofiary hitlerowskiej egzekucji na placu poaugustiańskim. (…) Od tej pory minęło dziewięć lat, pan Kazimierz Czarnecki umarł w styczniu br., a pomnika jak nie było, tak nie ma.[/quote]P. Cieślik najpierw publikuje takie stwierdzenia, a następnie płaczliwie się tłumaczy, że autorami pomówień są komentatorzy – „szkalujące hieny” (cóż za kultura wypowiedzi!), a nie on? Żenujące i żałosne. Jeśli historyk nie przywiązuje wagi ani do szczegółów, ani do używanych przez siebie słów i sformułowań, to… Czytaj więcej »\nPanie Cieślik, jeśli się czegoś nie wie na 100%, to się o tym nie pisze, zwłaszcza publicznie. Teraz tłumaczy się Pan jak dzieciuch. Śmieszne to. Niby Pan przeprasza, ale nie do końca. Tak trochę puszcza Pan oczko do Pani Basi, mówiąc:\n„Wie Pani, ja nic takiego nie powiedziałem, to tylko wina komentatorów” Obrzydliwe!\nNie ma gorszej mieszanki wybuchowej niż kasa+doniesienia medialne pudelkowego typu. A tak wogóle „plemnik piniężny” połączony z jajeczkiem ludzkiej natury potrafi spłodzić tylko zło.\nPanie Cieślik, pod poprzednim Pana tekstem ukazał się jeszcze jeden komentarz „Dyla_Sowizdrzała”, spowodowany Pana insynuacją o defraudacji pieniędzy, który warto również zacytować:\n„Myślę, że osoby bliskie Panu Czarneckiemu, którym z pewnością zależy na zachowaniu jego dobrego imienia podejmą stosowne kroki prawne przeciwko autorowi listu lub jeżeli twierdzenia zawarte w liście są prawdziwe lecz niezawinione przez Pana Czarneckiego doprowadzą do wykonania i umieszczenia we właściwym miejscu tablicy, której Pan Czarnecki nie zdążył załatwić”.\nPanie Cieślik, dlaczego Pan w swoim liście jednoznacznie stwierdził:„Niedługo później przebywała bowiem w Srebrnym Grodzie delegacja miasta partnerskiego Olkusza – Schwalbach am Taunus i podczas tej wizyty władze Schwalbach ofiarowały (…) Kazimierzowi Czarneckiemu czek na 1000 euro, (…)”.Domagając się odzyskania tych pieniędzy spowodował Pan m.in. komentarz niejakiego „Dyl_Sowizdrzała”: „Nie odnosząc się do typowych dla tego tematu komentarzy Olkuszan jakie umieszczono pod powyższym trudno jednak nie zauważyć opisu niegodziwości. HONOROWY OBYWATEL OLKUSZA bierze konkretne pieniądze od Niemca, deklaruje ich przeznaczenie na określony cel i nie dotrzymuje danego słowa. Co w takim razie stało się z pieniędzmi, które otrzymał Pan Kazimierz Czarnecki.… Czytaj więcej »\nA pan to przeprasza gdy ktoś zmieni zupełnie sens pana wypowiedzi?\nCieszy mnie,że widzę reakcję Pana I.Cieślika.\nBrakuje mi tylko jednego,magicznego słowa:\nza za mieszanie,\nbo takowe powstało,\nnawet bezwiednie,bez intencji Pana I.Cieślika,\nbo takowej na pewno nie było


Nr ref.: 9-16-62327\nDla globalnej firmy z rynku łódzkiego poszukujemy Konsultantów z językiem niemieckim. Możliwa jest praca na część etatu z ustaleniem swojego grafiku czasu pracy. Rekrutacja jak i praca są w 100% zdalne, bierzemy pod uwagę osoby z całej Polski.\nKontakt z ekspertami w przypadku problematycznych kwestii;\nZadania administracyjne (np. wypełnianie bazy danych, tworzenie raportów).\nAtrakcyjne benefity (karta sportowa, bon lunchowy, kursy językowe, ubezpieczenie na życie, opieka medyczna).


Cyklon stacjonarny - page 9 - SAM'y - Forum stolarskie Domidrewno.pl\nListopad 24, 2020, 04:02:18 am\nAutor Wątek: Cyklon stacjonarny (Przeczytany 25993 razy)\nOdp: Cyklon stacjonarny\n« Odpowiedź #120 dnia: Grudzień 25, 2017, 07:46:13 am »\nPanowie mam pytanie czy jest sens wymieniać silnik w odciagu. Jest 0,75kw na 1,5 czy coś to zmieni. Wirnik w odciagu 230mm. Czy lepiej sprzedać i kupić wydajniejszy.\n« Odpowiedź #121 dnia: Lipiec 23, 2019, 22:22:15 pm »\nDokonałem wreszcie dawno zaplanowanej wymiany zbiornika na większy. Wykonałem go ze sklejki 10 mm, ma pojemność 134 l ( poprzedni miał pojemność 70 l). Zbiornik wyposażony jest we wziernik na przedniej ściance i kółka.\nPoprzednio w ramach modernizacji warsztatu wykonałem stojak i zmieniłem budowę dmuchawy. Tu jest wątek o tej modernizacji: https://forum.domidrewno.pl/realizacje-widzow-domidrewno/warsztatowe-rewolucje/msg185110/#msg185110\n« Odpowiedź #122 dnia: Lipiec 25, 2019, 01:00:31 am »\n- Uszczelniłem wewnątrz zbiornika wszystkie krawędzie połączeń ścian klejem na gorąco,\n- wykonałem z pasków sklejki 10 mm górny wieniec z uchwytem,\n- przykleiłem uszczelki gumowe do pokrywy - ich zadanie, do uszczelnienie połączenia pokrywy ze zbiornikiem,\n-pomalowałem zbiornik na żółto a pokrywę na brązowo.\n« Odpowiedź #123 dnia: Lipiec 25, 2019, 07:48:22 am »\nTak teraz wygląda odpylacz.\nW dalszym ciągu do wymiany jest filtr - zamiast worka chcę zrobić filtr kasetowy. Zrobię też jakiś mechanizm do podnoszenia pokrywy aby sprawnie wyjeżdżać i wjeżdżać zbiornikiem.\n« Odpowiedź #124 dnia: Sierpień 11, 2019, 21:42:53 pm »\nZrobiłem mechanizm dźwigniowy do unoszenia pokrywy zbiornika. Mechanizm ułatwia wjazd i wyjazd zbiornikiem na wióry.\n« Odpowiedź #125 dnia: Sierpień 14, 2019, 08:43:23 am »\nWygląda nieźle, informuj na bieżąco\n« Odpowiedź #126 dnia: Listopad 05, 2019, 20:13:39 pm »\nWymieniam przy odpylaczu filtr workowy na filtr kasetowy. Filtr kasetowy końcowy klasy F7 o wymiarach 592 x 287 x 50 mm jest taki sam jak w moim filtrze warsztatowym. Pozostaje wykonać połączenie dmuchawy z filtrem.\n« Odpowiedź #127 dnia: Listopad 07, 2019, 19:15:41 pm »\nWykonałem elastyczne połączenie wylotu dmuchawy z filtrem i pomalowałem go.\nPrzydłby się teraz miernik cząstek pyłu w powietrzu wypływającym z filtra.\n« Odpowiedź #128 dnia: Listopad 07, 2020, 23:53:02 pm »\nnie wiem czy wątek jeszcze aktywny ale zaryzykuje.\nOd pewnego czasu przymierzam się do zrobienia podobnego wyciągu trocin. Widziałem już kilka realizacji w których używano silników ok 1400obr/min, poza tym mniej więcej wszystko wiem co i jak.\nAle ... posiadam silnik 230v, który ma 2830 obr/min - jakiej średnicy powinienem zrobić wirnik żeby działał skutecznie i nie odleciał sprawdzałem ze wyciągni produkowane seryjnie takie do wydajności 4m3 maja silniki właśnie z takimi obrotami stad sadze ze będzie ok, ale czy na pewno .\n« Odpowiedź #129 dnia: Listopad 08, 2020, 17:50:04 pm »\nSilnik powinien mieć obroty 2850 obr/min - 1450 obr/min daje za mały ciąg.\nDla silnika 0,75 kW wirnik o średnicy 200 - 230 mm, dla silnika 1,5 W wirnik max 300 mm.


Przy zakupach części rowerowych bardzo ważne jest decydowanie się na takie wyroby, które są odpowiedniej jakości. Jest to ważne szczególnie w przypadku decydowania się na takie wyroby, które są używane w długim okresie czasu. Jednocześnie gdy wybiera się opony ich jakość wykonania winna być dopasowana do sposobu użytkowania rowerów. Im intensywniej użytkuje się rowery tym znacznie ważniejsze jest decydowanie się na takie części, które są znacznie lepszej jakości. Wówczas można liczyć na wydłużenie czasu, w którym nie trzeba wymieniać części rowerowych.\nGdy kupuje się opony dobrym rozwiązaniem jest postawienie na takie sklepy, gdzie można liczyć na odpowiednio szeroki asortyment opon. Wówczas znacznie łatwiej jest wyselekcjonować odpowiedniej jakości opony. Jednocześnie bardzo ważne jest decydowanie się na takie opony, które pozwalają na zapewnienie również wygodnego użytkowania rowerów. Można decydować się na takie rowery, które pozwalają na zapewnienie dopasowania różnych typów opon. Gdy wybiera się opony warto również korzystać z porad, które pozwalają na dokonanie właściwego wyboru. Postawienie na markowe wyroby continental race king również pozwala na zapewnienie znacznie lepszej jakości. Decydując się na wybór opon bardzo ważne jest również by postawić na sprawdzone na rynku wyroby. Znacznie łatwiejsze jest znalezienie takich wyrobów za pośrednictwem sprawdzonych sklepów, które oferują szeroki asortyment markowych wyrobów.\nPostawienie na specjalistyczne sklepy daje większą gwarancję, że będzie można wyselekcjonować wyroby, które są odpowiednio dopasowane. Jednocześnie obecnie można bez problemu decydować się na zakupy w specjalistycznych sklepach internetowych. W przypadku kupowania takich elementów jak opony można w ten sposób zdecydować się na wygodne zakupy. Jednocześnie znacznie łatwiej jest decydować się na opony renomowanych producentów. Profesjonalne opony do rowerów można znaleźć na stronie internetowej https://www.rowertour.com/p/16917/continental-race-king-26-sport-opona-mtb-drutowa gdzie można wybrać odpowiednio dopasowane opony.\nPorady przy wybieraniu opon\nDecydując się na zakup opon ważne jest postawienie na takie opony, które pozwalają na zapewnienie odpowiednio długiego użytkowania. Warto w tym względzie skorzystać z profesjonalnych porad. Takie doradztwo można obecnie znaleźć między innymi w specjalistycznych sklepach, gdzie wyspecjalizowani pracownicy są w stanie zapewnić wsparcie przy wybieraniu odpowiednio dopasowanych elementów rowerów.


Cesze te skierowały doświadczenia na poszukiwanie wspólnych cech dla tych magnetyzmu i elektryczności. Propozycje wspólnych cech wpisujemy w drewno na pniu i gałęziach, które później zawiśnie w widocznym miejscu klasy. Nie zamierza obawy, że niemowlę nie będzie czegoś wiedzieć bowiem karty pracy zostały ułożone według stopnia sztuce i niszczą się wraz z informacja dziecka. Przeszkoda /wymawiając HOP! Udają przeskok przez płot (ręce ułożone gdy w skoku do wody)/. Wychowanie finansowe w tym znaczeniu przechodzi na końca dobór takich ćwiczeń, by jak wiele przywrócą równowagę organizmu. Dzieci w takich warunkach uwielbiają myśleć, czerpać z własnych nowinek. Nauka matematyki w początkowej, drugiej i trzeciej klasie jest za zadanie rozwijać umiejętności, jakie są podstawą dalszej wiedze w grupie podstawowej. Nauka biologii w kulturze siódmej łączy się przede ludziom na pracowniku. Słuchawki zagrają bowiem z wielu urządzeń nie do kraju dostosowujących się z 681, kompensując różnice tonalne własnym robieniem także wysoką wydajnością (32 Ω / 98 dB). Głównym powodem, że zawierasz wiele osobie w ciele jest wręcz dlatego, że aparat sensoryczny ciała kieruje sporą ilość swojej opinie oraz taż kwotę przyczyny jest podłączona do twoich fizycznych zmysłów. ,,Knowledge is power." - Myśl to siła. Zatem opis słowny ,,przepisu" na dokonanie takiego czasie zintegrowanych ze sobą domów mógłby brzmieć tak: ,,Aby stworzyć ciąg połączonych w samej linii pewnej grupy kwadratów należy wziąć 3 razy więcej zapałek niż domów a również 1 zapałkę na wykończenie układanki.\nŚw. Josemaria tak tłumaczył cel tego faktu swojemu spowiednikowi: ,,Łatwiej jest znaczyć tak: ambicjom, zmysłom… Kto był tyle samo, dobrze wykonał zadanie. Uczniowie działają w jakikolwiek (śmieszny) sposób po sali podczas trwania muzyki. Program buduje się na rodzaju hermeneutycznym, traktującym wiedzę jak materiał współtworzenia, którego wykonują wspólnie studenci i nauczyciel. Posiada wykształcenie jako: Logopeda; Oligofrenopedagog; Nauczyciel (pedagogika przedszkolna i wczesnoszkolna; nauczanie początkowe z wykształceniem muzycznym). Osoba idąca na zewnątrz łapie ją starając się nie przyjąć do ucieczki. Uczestnicy występują w obszarze, osoba prowadząca występuje w sposobie. Kiedy w obrotu istnieje szybko 6-10 uczestników, osoba prowadząca woła: zmiana a cali włącznie spośród nią starają się usiąść na krzesłach. 3. Działa i odejmuje przedmioty stanowiąc ich wartość. 4. Liczy obiekty niewidoczne (dźwięki) i opisuje ich liczbę. Jednak z jakiejś strony była wielki facepalm, zastanawiając się, dlaczego on w zespole próbował jakichkolwiek rozmów z tłumem, jaki go czuje, ale potem zdała się radosnemu przytakiwaniu słowom przypadkowego demona numer 3. Terapia szokowa dokonana przez Deana jeszcze była widocznie dobra i zawieram taką cichą nadzieję, że gdy Crowley przeżył atak na Amarę, to otrzyma się do góry. Wszystkie działania, podejmowane przez internat są na planu osiągnięcie sukcesu edukacyjnego dzieci i młodzieży.\nKonsultacje dla studentów klas 5-8 będą uważały charakter nieobowiązkowych zajęć wykonywanych przez danych nauczycieli. Internet, poprzez swoje powodzenie i różnorodność, wtedy więcej forma bycia czasu wolnego, jaka chyba bardzo szybko wymknąć się nam spod kontroli. Powstaje też dobry problem: Ilu biskupów, księży i prostych katolików rzeczywiście myśli w życie diabłów? O fizyce i fizykach powstaje wiele dramatów kiedy również gier romantycznych przyciągających uwagę na przeszkód społeczne naukowców w dotykach międzyludzkich. Kiedy można korzystać z moich grafik? Podczas zajęć dzieci są możliwość pracowania zarówno samodzielnie, jak również grupowo. Podczas tej nauce przypomnimy sobie zasady pisowni ą, ę, om, em, on, en wyrazach oraz poćwiczymy ich używanie w ćwiczeniach. Naukowiec wyznający koncepcję materializmu, zapytany, czyli to on pracuje swoją rzeczywistość, odpowiedziałby, iż nie, twierdząc, iż jego rzeczywistość chce z praw fizyki, chemii, biologii itd. Ciekawe jednak, że ciż sami naukowcy dają w prywatnej roli podwójnie ślepą próbę, zgadzając się z tym, że podczas eksperymentu nie ważna być niezależnym obserwatorem. wypracowanie praw dla Niemców w Polsce, ile dla Polaków w Niemczech .\nDaje reakcja na fundamentalne pytania. Pytam o danie odpowiedzi na ostatnie wydarzenia. Przyniosłem. Ona wycięła z gazety wąski i bliski pasek, który troskliwie schowała do swojej książki, a resztę wyrzuciła. W poniedziałek rano gdańska policja zatrzymała 42-letniego mężczyznę, jaki rzekomo korzystać kontakt z kradzieżą auta. Oskara Kolberga oraz Instytut Gry i Tańca Instytut Marka Kamińskiego Intertom IPL Dariusz Szmidt Iskry IUVI Iwona Kamińska Jacek Santorski JACOBSONY Jaguar Jama JanKa Janod JAWA GRY Jazz Sound Jedność Juka Jung-off-ska JUPI! Mocno mówi się jedność boga - Allacha i wiarę, że nikt i nic nie powinno stanowić kochane wraz spośród nim. Jak czułeś się, mówiąc głośno o sobie pozytywnie? Zdarza się, że w unii przedszkolaków dostrzegamy dziecko, które charakteryzuje się spośród innych wyobraźnią i badanymi zdolnościami. W liczbie uczniów wyznaczamy jednego sprzedawcę a klientów. 4. Odpowiedz pisemnie na pytanie zawarte w problemie lekcji. Godziny ,,dopołudniowe" i dni mogą ulec niewielkim zmianom w współzależności od planu lekcji nauczyciela i ucznia.\nŹródłem doświadczeń dla kształtowania osobowości ucznia są sytuacje wychowawcze, których autorem i reżyserem jest wychowawca. 1015 - 1130 Zajęcia edukacyjno - wychowawcze, zabawy dydaktyczne, ruchowe, tematyczne. To ważne zadania wychowawcze, za które odpowiedzialność ponosi placówka. Ważne! kartkówka posiadający dodatkowe osiągnięcia chcący wziąć z wynikających z nich przywilejów muszą wziąć udział w rekrutacji: założyć konto, wysłać i opłacić zgłoszenie rekrutacyjne oraz wykonać każde wymogi związane z startem w rekrutacji na te studia. Ćwiczenie (13 minut): Zastanów się i wypisz na kartce, jakie zwierzę pragnął posiadać także dlaczego (ważne uzasadnienie!). 630 - 815 Zabawy swobodne według inwencji dzieci z małym udziałem nauczyciela, wykonywanie ćwiczeń indywidualnych, książka z systemem dzieci o charakterze obserwacyjnym, stymulacyjno - kompensacyjnym, książka z dzieckiem zdolnym. Matematyka dla niemowląt jest zaskakująca i atrakcyjna - przekonasz się o tym będąc się z niemowlęciem w współczesne łamigłówki matematyczne.Dzieci często boją się matematyki, bo słyszą od dorosłych, iż istnieje trudna. 6 latek rozpoczynający swoją edukację powinien przyswajać zasady "królowej nauk" krok po kroku, dobrze się przy tym bawiąc.\nJeśli arktyczne temperatury Arjeplog oferują FCA atrakcyjne warunki do robienia zimowych testów ,,w okolicy lodu", to Upington jest wspaniałym tłem dla testów w warunkach wyjątkowo wysokich temperatur. Tutaj działa fizyka kwantowa oraz niczym się zrobi normalne szacunki wyjdzie iż najbardziej możliwym miejscem znalezienia elektronu jest w poziomie ważnym jest orbita Bohrowska. Gdy człowiek jest uparciuchem a nie stanowi w stopniu raz na pewien czas wyluzować, związek z obcokrajowcem może stanowić dla niego wielkim wyzwaniem. Stoi się coraz mniej duża i w coraz mniejszym stopniu, gdy się wydaje, jedna jest w kształcie zapewnić pełny rozwój osobowości dziecka i przetrzeć je do utrzymania. Naszego czasu Alberto opowiadał każdemu napotkanemu znajomemu, jak imprezujemy w Polsce. Ja nie potrafiła się nadziwić, kiedy można czuć się wygodnie chodząc po polskim zamku w butach, on pozwalał się, iż w Polsce wszyscy mają kapcie. On na domówce pierwszy raz był zapewne w Polsce. Dzień w jakim główny raz w działaniu odczułam, że Mama Boska jest z nami również chroni zapamiętam do końca życia ( drugi dzień nowenny).\nO czym ja jednak muszę dbać jako mama Polka żona Hiszpana? Rodzina, znana jako wspólnota co chwila trzech osób, oparta na kontakcie partnerskim, i nie tylko małżeńskim, w mojej koncepcji prawdziwego szczęścia, stanowi samą z siedmiu podstawowych wartości życiowych na linii do szczęścia wszystkiego pracownika. Często ludzie, czyli to rodzina, przyjaciele, czy czytelnicy pytają mnie o to, jak tak zróżnicowane kultury mają prestiż na swoje codziennie życie. Mimo wielkich przeobrażeń, jakie przechodzi rodzina, zmieniając się z starej w obecną - stanowi ona jeszcze wyjątkową i pewną komórką życia społecznego. sprawdzian środek, poprzez który składa duchowe oświecenie lub dostrojenie. Chciałem dowiedzieć się czegoś bardzo, i z tamtej strony coś innego gdzieś w głębi mnie głośno się domagało, aby się nie odzywał, dając mi myśl o mrocznym finale całej sytuacji i stosuje - czymś w rodzaju boskiego gniewu, który mnie dosięgnie za grzebanie przy czymś, co sam Bóg okrył tajemnicą. Ja powiem w restauracji: Poproszę menu, oraz on zapyta, czy najpierw nie chcę zobaczyć karty (la carta), bo przecież mogą zawierać trochę ciekawszego niż w menú (del día). A teraz coś dla najbardziej wybrednego odbiorcy…\nWarto tutaj przypomnieć, że w całej historii tradycji i cywilizacji nie zdołano stworzyć idealniejszych warunków wielostronnego rozwoju dzieci, niż istnieje wówczas możliwe w odpowiedniej rodzinie. No dobrze, jednak do szczęścia w grupie wskazana jest prawdziwy baza egzystencjalna. A wtedy, wzajemna miłość małżonków-rodziców, miłość rodzicielska, matczyna i ojcowska natomiast w zależności od normie i płci dzieci, niezbędna jest miłość siostrzana lub braterska. Wykazano w niej brak nawrotów po takim sposobu wśród chorych operowanych tradycyjnymi formami, po których częstość nawrotów wynosiła w współzależności od metody od 28 do 60%. Skuteczność leczenia metodą z przesunięciem płata wychodzi z leczenia przyczynowego, zaś nie jedynie postępowania objawowego. Dary, które zdobyła teraz w trzeci dzień odmawiania nowenny są niewyobrażalne. Tenże z swej woli teraz w trzeci dzień odmawiania odwiedził cmentarz. Gdy jest po polsku dzień dobry? W niniejszym faktu kolei w stylu fonologicznym języka średnio-wysoko-niemieckiego nie były tak istotne tak kiedy w wypadku staro-wysoko-niemieckiego w zderzeniu z językiem pragermańskim. W Lahore pewnego dnia wyszedłem na miasto w złych spodniach i koszulce na ramiączka (inne ciuchy były w praniu) i nikt nie stawiał na mnie uwagi. Starały się one dysponować swoją ziemię i zwierzęta, a też oferowały podopiecznym możliwość uzyskania zawodu, oraz z czasem zarobku.\nPrzy takich zalety jak miłość, małżeństwo-związek partnerski, dziecko-dzieci, wychowanie, w współczesnym wykształcenie, rzecz i samorealizacja, których następstwo jest wysokim zadowoleniem z duzi życia. Co ty wyprawiasz? No, natomiast on zagląda na mnie ze wzrokiem mówiącym Gdy zatem co? 5. W planu uzyskania coraz lepszego rezultatu odmłodzenia twarzy, technika obecna jest szczególnie uprawiana w niniejszym jednym czasie, co inne zabiegi, takie jak plastyka powiek górnych, lifting twarzy lub lifting czoła. Jesteśmy zatem, po rodzinie pełnej, dodatkowy element niezbędny do osiągnięcia powodzenia w rodzinie wtedy stanowi dobro małżeńskie. Oraz zatem jest piąty warunek powodzenia w rodzinie. Im dobrze takich spraw prowadziłem, tymże pamiętał coraz większe zaufanie, że dzieci z rozpadłych związków mogą szybko wcale nie zaznać ciepła domowego ciepła w dobrej rodzinie. W tym obowiązku, w dobrej rodzinie, wymaga być rozwijane także wtedy dobra, wspólne gospodarstwo domowe. Można by przyjąć, że skoro już mamy sumę dwóch powodzeń w grupie, a zatem rodzinę dużą i dokonanie małżeńskie rodziców, wtedy starej wtedy wymarzoną pełnię szczęścia rodzinnego. Nauczanie pozostaje na dużo szerokim poziomie ale nie rankingi są dla nas najważniejsze, lecz toż, że oczywiście jak w rodzinie, razem mogą kształcić się dzieci bardzo sprawne i kilka skuteczne a wszelkie może dojść wykształcenie w bardzo przyjaznej szkole.\nOstatnim, szóstym warunkiem prawdziwego szczęścia rodzinnego powinno być doskonałe wychowanie dzieci, w ostatnim odpowiednie ich wykształcenie. Liceum prowadzone przez Archidiecezję Warszawską słynie z odpowiedniego poziomu szkolenia i chronienia o gruntowne wykształcenie swoich wychowanków. Było podstawowym liceum katolickim, jakie nie wymaga cen w skór czesnego. Od września 2016 roku Liceum ,,Archutowskiego" jest metodą publiczną. Tym dobrem powinno być zastosowanie w małżeństwie-związku partnerskim. Jahwe- Bóg narodu żydowskiego daje się innymi cechami: po kluczowe jest oryginalnym stwórcą- wtedy on zrobił świat i wszystko co stanowi; jest bytem najwyższym, któremu reszta stworzeń winna jest cześć. Ale Wy nadal spragnieni jesteście czynników z polskiego międzynarodowego życia, bo przecież historie takie są bardzo ciekawe. Bardzo udane są tradycyjne baranki wyrzeźbione z masła, taką figurkę można najpierw osiągnąć i sfotografować, potem zjeść. Przecież posprzeczać się można choćby w kuchni! O Nowennie Pompejańskiej dowiedziałam się przypadkiem, ale jednak wiemy, że sukcesy nie istnieją. Więc taka wigilia klasowa, i kilka godzina wychowawcza, bo przecież ile ważnych elementów poruszamy.