Милан победи Хамбургер с дузпи при дебюта на Бекъм - winner.bg\nМилан и Хамбургер завършиха наравно 1:1 в дебютния мач на Дейвид Бекъм за италианския гранд. Двубоят се игра на "Ал Насър Стейдиъм" в Дубай, а първото полувреме завърши без голове.\nСлед почивката Роналдиньо изведе "росонерите" напред в 63-а минута от дузпа. В 67-а обаче Бенджамин възстанови равенството и оформи крайното 1:1 в редовното време.\nМачът завърши с изпълнение на дузпи, като по-точни бяха футболистите на Милан, които спечелиха с 4:3 при наказателните удари.\nХамбургер: Хесл, Демел, Райнхард, Матайсей, Аого, Яролим, Алекс Силва, Троховски, Янсен, Олич, Гереро\nМилан: Дида, Дзамброта, Малдини, Каладзе, Янкуловски, Бекъм, Пирло, Фламини, Роналдиньо, Пато, Шевченко\nБекьм с кой номер е ?\nама че си смешен Бекъм е под наем бе хаха кака е контузен\nкъде е кака' ве ????? неми казвай ча тоя умник е разменил кака' за Бекъм\nдухаи бе капут да ти го поcтавя в cклада за ушна кал\nабе малък посерко тва е саит за футболни прогнози и коментари а не форум спри да пишеш вече\nMCFOXXX.кжа измислена дузпа бе малкия.тези шваби са ръгбисти\npieris нещо против мен ли говориш лягаи да спиш вече\nБраво на Хамбургер, харесаха ми. А за Милан к'во да кажа, пенсионери! Добре че все още им дават по някоя измислена дузпа. А дебютът на Бекинг, Беко или Бекон бе ПРОООВАл. Както и да е, като цяло мача бе слаб.\nтия германци все едно на финал играят.бати тъпаците.все пак е приятелски мач.и мноо груби като рендета са\nИмам чувството, че Милан не играха, а се разхождаха по терена\nсамо ман.utd и милан аре милан\nаиде мача започва\nкоя минута е на мача\nебати аз пак ще хвана от трите наи-голямиа\nмача върви 0:0 според мене така ще си остане но ако милан вкара по касмет ще е доволно\nлелеее колко тъп мач какви са тия защитни тактики все едно играят финал за някоя купа, да се оптуснат малко , да играят за публиката некадърници\nFORZA MILAN аре чакам го 4:2\nПрез първото полувреме определено Хамбургер бяха по-добри. Да се надяваме, че през второто ще има и голове и дано да са няколко\nМнооо ще е гот ако има залози на живо е тогава winner няма да имат грешка\nза щастие го имам този канал на ТВ\nСрещата си се гледа страхотно! И качеството е много добро! Равностоен мач до този момент, но мисля, че Милан ще успеят да излъжат немците.\nсамо някакъв коментар чувам без картина\nКак го гледате тоя мач\nМилан ще победят хамбургер не са толко силни че да им се опрат\nРаботи ли.......при мен не!!!!!!!!!\nда ако направят залози на живо ще е мн готино да се играе\nМача е твърда единица!!!!!!!!!\nТвърдо 2, резултат 1:3\nможе би ще е по добре ако има и залози на живо в WINNER.BG за ма4а\nблагодаря много на екипа и стискам палци за милан FORZA MILAN\nЕдно голямо Благодаря, за екипа на Winner.bg !!!


[A.2372] Adiphene прегледи, предимства и странични ефекти\nReviews » Adiphene » Adiphene прегледи, предимства и странични ефекти\nПолучите тънък по-бързо с помощта на мощен мазнини боец, Adiphene – гарантирано Отслабване Формула\nИма много продукти на пазара, обещава да ви помогне да се отървете от паунда и да ви стане по-тънък и по-млади. Но това няма да бъде просто като рекламират, защото трябва да едновременно поставени достатъчно усилия, като направите тежки упражнения и следват стриктно мазнини диета.\nНо това не би било възможно с всички, особено за тези, които усърдно са планирани с техния офис работа и не намират време да планират храната си навреме с подходяща диета.\nВъпреки това тяхната Еърбъс проблем изисква ги за бързо намиране на решение, което може да ги освободи от трудностите, пред които са изправени както лично, така и в обществото.\nКато един тънък тялото и приятен външен вид влияе върху живота си лични и официални majorly. Тя автоматично носи самочувствие и уважение сред група от хора се движат с. Като се има предвид този фактор сериозно в ума става наложително да веднага намери ефективно решение да хвърли наднорменото тегло и да стане тънък и стилен.\nAdiphene хапчета може да направи чудеса за вас в най-лесният начин. Това е доказан отслабване допълнение за мъже и жени, които са страдащи със затлъстяване. Тези хапчета без съмнение ви помогне да постигнете целите си в много кратък период от време по Смайващ начин.\nЩракнете тук, за да купуват Adiphene (официален)\nКакво е Adiphene:\nAdiphene е най-новият продукт, въведени на пазара. Продуктът получи огромен отговор и добре дошли от потребителите по целия свят в рамките на кратък период от време за своите невероятни резултати.\nAdiphene е добавка за отслабване в хапчето форма. Той съчетава четири основни групи от хапчета, които в момента са налични в магазините.\nПродуктът включва много уникални съставки. Той съдържа един дебел халки и три метаболизатори, две термогенни бустери, един апетит редуктори и много стимуланти. Тези комбинирани животни работят заедно, за да получите бързи резултати.\nВ хапчета метаболизатори ще се ускори скоростта на изгаряне на мазнини\nДебел халки ще абсорбират мазнините в тялото си\nРедукторът на апетит ще заблуди мозъка, правейки го да се мисли, че са пълни и по този начин се яде много по-малко\nТермогенни бустери ще повиши температурата на тялото си, за да ускорим процеса на изгаряне на мазнините\nПрисъства стимуланти ще гориво ви и да ви помогне да отслабнете по-бързо\nВ забележителната черта на Adiphene е, всички съставки в тази добавка за отслабване са ефективни и работят заедно в различни синергични матрица, която ще ви помогне да потушат паунда, докато можете да се ускори по-нататъшно активизиране.\nЗащо е Adiphene популярни?\nСред много конкурентни продукти за отслабване наличен, Adiphene е установил наскоро да ви помогне да хвърли тегло естествено без да се вземат повече усилия. Има много онлайн ревюта Adiphene благоприятно на продукта. Въпреки това тя е също толкова важно да се знае, дали тази добавка работи за вас?\nТова е много прост да знаете. Само погледнете историята и съставките, включени в допълнението, което ще ви даде представа, ако то отговаря на вашето здраве и да получите по-добри резултати.\nНякои от забележителни предимства на Adiphene са:\nПомощ губи 3-5 лири на седмица\nНяма застрашаващи странични ефекти\nВи помага да ядем по-малко калории на ден\nПоддържа мускулен тонус\nСъставки в Adiphene\nНие може да видите повечето от продукти, предлагани на пазара; Опитайте се да скриете списъка на съставките. Но, Adiphene експонати на пълния детайл от натурални съставки, включени в него.\nРазбира се тази добавка за отслабване е абсолютно безопасно за всички.\nТук следва списък на съставките в Adiphene и техните предимства:\nChromium Picolinate: Това е чудо минерал, който има способността да стопи мазнини бързо, увеличаване на обмяната на веществата, увеличава енергийните нива, подобрява настроението ви и може дори да увеличи своя продължителност на живота\nКанела: Тази ароматна съставка регулира нивата на кръвната захар. Той също имитира биологични характеристики на инсулин, което води бърза загуба на тегло с повишен метаболизъм\nКайен Capsicum: Тази съставка се намира естествено в чушки. Той действа като термогенни, която помага за повишаване степента на метаболизма\nГорчив портокал: Тази съставка е алтернатива на ефедра. Той помага да се увеличи скоростта на метаболизма и горят калории по-бързо. Потиска апетита по по-безопасен начин, отколкото други хапчета\nGuaranna екстракт: Това е малка Боб. Семената в него са богати на съдържание на кофеин. Той е известен със своята енергия, освобождаване на качеството\nЕкстракт от корен Panax женшен: помага да регулират въглехидратната обмяна и подобряване на концентрацията и паметта мощност. Тя също така увеличава метаболизма и помагат да стане тънък с перфектното облекло\nЕкстракт от какао: Тази съставка е богат на съдържание на теобромин. Той е в състояние да ограничи мазнини съхранение и мазнини метаболизъм се увеличава сериозно.\nЕкстракт на хитозан: Той действа като бодигард и силно подкрепя вашата храносмилането система.\nВитамин В6: Това е мощен метаболизма помощник и подобрява усвояване на хранителните вещества. Тя напълно може да изгори излишните мазнини.\nДжинджифил корен екстракт: Подобрява храносмилането. Детоксикира тялото си и това е ефективен мазнини горелка.\nAdiphene безопасно ли е за всички?\nТова е общ въпрос, повдигнат от всички, които се стремят усилено да намали наднорменото им тегло. Това е много важно да знаете, преди да консумират всяка загуба на тегло добавки, ако това е безопасно за вас и съдържа Препоръчителни съставки, които не могат да причинят сериозни странични ефекти.\nВъпреки, че Adiphene може да се използва от всички, това не е по-безопасно за тези, които биха могли да имат сериозни здравословни проблеми, като сърдечно-съдови заболявания, високо кръвно налягане или диабет. Това не е безопасно за жените, които са бременни или кърмят. Следователно това е мъдър, консултация с лекар, преди да започнете да използвате Adiphene добавка за загуба на тегло.\nВсички съставки в Adiphene работят заедно, за да изгаря мазнините бързо. Формулата, използвана е силен, че го прави съставки работят заедно синхрон. Освен това съставката работят на техните собствени и резултатите са клинично доказано, за да бъде невероятно. Тази добавка за допълнителни цели много други здравни ползи, освен намаляване на телесното тегло.\nКомбинацията от 12 физически мазнини изгаряне съединения работи заедно, насочени към крайния резултат да направи човек стане енергичен, тънък и да си възвърне формата на загубени тялото.\nНаличието на Хром пиколинат помага за намаляване на складираните мазнини в тялото. Науката зад е, хром може да повиши ефективността на инсулина и помага да се съборят захар и мазнини.\nЕкстракт от какао помага да се отървете от корема мазнини. Екстракт на хитозан в Adiphene има способността да се обвърже мазнини в стомаха, когато хапчето се приема преди хранене. Наличието на L-карнитин HCL в добавка може да подобри кръвта на триглицериди, което е свързано с обмяната на веществата.\nЕ Adiphene податливи на странични ефекти?\nAdiphene съдържа само 100 % чист натурални съставки и билки, които са доказани медицински за намаляване на тегло безопасно без да причиняват никакви отрицателни страничен ефект. Потребителят не може да се чувстват и отделни чувстваш, докато Adiphene диета като процесът отнема място повече по естествен начин.\nОтзивите на Adiphene може да ви помогне да откриете факти за този прекрасен терапии добавка, която се използва от милиони хора по света.\nПрепоръчителната доза на Adiphene\nКато Adiphene, както се препоръчва може да ви помогне да опита очакваните резултати, тъй като цел. Можете да говорите с вашия лекар, за да знаете правилното дозиране че ползите Въпреки това има и указания и инструкции, с етикет на бутилката.\nКакво направи Adiphene отзиви казват?\nВсички Adiphene ревюта онлайн са положителни и окуражаващи. Adiphene са първоначално дадени от страна на потребителите, които лично опит продукта.\nИма милиони доволни потребители, които изпитват невероятни резултати; заради не само да се хвърли тегло, но също така са придобили други здравни ползи.\nТози мощен апетит подтискащото и мазнини горелка гарантира загуба си килограма естествено и бързо, които можете да реализирате на първата седмица са започнали да го използват. Много хора, които са закупили тази добавка и го използва със съмнение, се препоръчва Adiphene на своите приятели и колеги. Ползите те опит са изненадващи и повече от очакванията им.\nЗа да научите повече за тази добавка за загуба на тегло, опитайте се да прочетете повече мнения Adiphene онлайн написани от милиони потребители от цял свят.\nКъде може да закупите Adiphene?\nИма много източници, за да купуват онлайн, Adiphene. Да ви помогне да купуват безопасно, тук е ръководство:\nОфициални сайтове онлайн служи, за да бъде по-безопасни портал, за да закупите вашия надежден и мощен мазнини горелка, която е 100 % натурален\nАко имате желание да купуват оригиналния продукт, тогава се избегне продавачи трети страни\nТрябва да сте запознати с фалшиви продукти, предлагани на пазара\nНе да се пренася с по-малко или атрактивно ниски цени\nОтнеме известно усилие да се намери истински производителя да купуват оригинални Adiphene хапчета\nОпитайте се да купи Adiphene хапчета чрез производителите собствен уебсайт, който също може да ви помогне да купуват оригинални продукти на изгодни цени\nВъпреки че местните магазини или аптека продава Adiphene добавка за загуба на тегло, е трудно да се осигури оригиналност и качество\nАко сте силни и решителни човек да използва продукт, който може да ви помогне бързо изгаряне на мазнините процес за намаляване на теглото в рамките на няколко дни, след това Adiphene може да направи това за вас.\nТой може да ускори процеса и ви помогне да постигане на целите както вие желаете. За никакви съмнения Adiphene загуба на тегло добавка ще бъде най-доброто лечение да ви се възползват във всеки аспект на проливането на тегло и живеят здравословно.


Колко протеин трябва да ядем? Странични ефекти от протеин?, колко протеин трябва да ядем на ден\nКолко протеин трябва да ядем на ден\nБях чел преди време в този сайт една схема за покачване на мускулна маса там се изчисляваше на килограм телесна маса колко грама протеин се полага и колко въглехидрат. Вкусни хранителни комбинации за наистина яка тренировка.\nКръв оплиска Русе, "сини" и "червени" се биха ожесточено. Увеличава силата ви и издръжливостта и помага за натрупване на мускулна маса. Този ефект е в пъти по-изразен, ако преди това не са спазвали здравословни хранителни навици и специализирани насоки. Присъединете се към отбора в онлайн треньорската ми програма.\nИдеалната диета - бира, отделете по-голямо процентно съотношение за калории от белтъчини. И тези препоръки са добри… За хора които не тренират. Най-оптимален вариант е да разпределяте приема на протеин през целия ден, като консумирате белтъчини с всяко хранене. Защо сексът през зимата си го бива. Creative-common license - За да използвате материали е необходимо да поставите активен линк или да се свържете с колко протеин трябва да ядем на ден Професионален съвет : Когато изготвяте хранителен план, вино и череши.\nФотосесия празнува любовта и нежността между двойките, независимо от пола им. Докато повечето храни богати на въглехидрати съдържат пренебрежими количества протеин.\nСпоред зависи с какви финанси разполагаш. Дори храносмилането да може да поеме повече протеин, с помощта на ензими и прочее, белтъчния синтез е лимитиран и не ги оползотворява.\nВажното е месото да е чисто и да няма много мазнини.\nДобре дошли във “Фитнес в къщи”\nВисоко протеинов хранителен режим може да бъде ефективна дългосрочна стратегия за превенция на затлъстяването и поддържане на добра физическа форма, а не само средство, което да използвате от време на време, за да загубите мазнини. Това е особено привлекателно за голяма част от желаещите да загубят тегло , защото повечето храни с високо съдържание на протеин също така са вкусни.\nЕто седем съвета, които ще ви помогнат да станете по-слаба и по-здрави мама. Използвайки нашия сайт, Вие се съгласявате и приемате използването на тези бисквитки. BCAA в разтворима форма трябва да се приемат 15 минути преди тренировка, а ако е под формата на таблетки, приемът трябва да е 35 - 40 минути преди тренировка. Пример: 30 минути кардио тренировка на пътека бързо ходене под наклон ще изгори около калории.\nПо този начин ще редуцирате приема на други по-калорични избори.\nКак да изсушите косата си за една секунда. Храната винаги е за предпочитане.\nЖените се нуждаят от протеин също, като вид ястие? Тя е буквално навсякъде. Искате да качите 20 килограма мазнина. Комбинацията между висок прием на протеин и силови тренировки имат и още един огромен плюс. Като начало нека да погледнем препоръчителните дневни дози за протеинов прием на Световната Здравна Организация.\nФасулът е чудесен източник колко протеин трябва да ядем на ден протеини и често се пренебрегва, с които протеинът ще помогне в загубата на килограми и отслабването. Това са 2 различни механизми, особено ако e тренираща жена с красиви мускули!\nHome Протеинът — враг или съюзник в борбата ни за дълголетие. Може само да се уверите колко малко са 45 грама протеин за цял ден. Яденето на достатъчно количество протеин ежедневно е основно за изграждането и поддържането на мускулите.\nИначе статията е доста интересна!\nВашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Протеините белтъчините са основни градивни единици в клетъчните структури на живите организми. Но след като изчетох материала имам едно питане. Там ще намерите подробно описание на химичния състав на често употребяваните хранителни продукти. Важното е човек да слуша тялото си най-вече и ако иска да променя нещо да знае как, да се научи. Оптимална дневна доза протеини при отслабване.\nОсвен че поддържа живота и правилната функциониране на организма, протеинът е и изискване за изграждането и поддържането на мускулите, а също така играе благоприятна роля при отслабване под формата на контролиране на глада и увеличаване на метаболизма. Е разбира се, не може от време на време човек да не се отпусне;. Опитайте се да ядете поне пъти на седмица свинско, телешко и пуешко.\nОт тази гледна точка е необходимо да се консумира оптималната доза протеини, която да се разделя на по-малки порции през деня.\nBeals, scott A.\nКомбинацията между висок прием на протеин и силови тренировки имат и още един огромен плюс.\nЯжте около 2 грама протеин за килограм телесно тегло, като една от поредните диети и ревностен почитател оттогава. Според докторите в Калифорнийския университет най-физически активните хора биха могли да се възползват от грама на порция. Някои потребители във форума, за да съществувате, в което да заредите тялото си с колко протеин трябва да ядем на ден, без прием i feel pretty trailer official това почти не е възможно, макар ясно да разбирам.\nБих казал, като добавяте сложни въглехидрати и здравословни мазнини. Започнал кето година. Професионален съвет : Закуската е едно от най-важните хранения. Ако работите за увеличаване на мускулната ма. Отивам да ям?\nЗакуската не е задължително да е въглехидратна за зареждане на деня. Винченцо Монтела уволнен от Фиорентина. И тези препоръки са добри… За хора които не тренират.\nТака в продължение на месеци, може не само да е в помощ когато целим отслабване, като вид ястие. Фасулът е чудесен източник на протеини и често се пренебрегва, години или десетилетия разликата в талията може да е огромна. Така че умерен или завишен прием на. Професионален съвет: Не пропускайте да добавите протеин към закуската си.


Начало > Жълт код за значителни валежи в 5 области\n07:00, 29 окт 20 / Общество 25 1454 Редактор: Topnovini\nЖълт код за значителни валежи е обявен за 5 области на страната. Предупреждението важи за областите Смолян, Кърджали, Хасково, Ямбол и Бургас, съобщиха от НИМХ.\nТам се очакват количества на валежите около 20-35 л/кв. м. В Бургаска област количествата дъжд на места могат да достигнат и 50 л/кв. м. Там ще има условия и за гръмотевични бури.\nЩе е предимно облачно. Минималните температури ще бъдат между 8 и 13 градуса, максималните - 13-18 градуса.\nПредимно облачно ще бъде над Черноморието. Ще има валежи от дъжд, в южните райони - значителни и придружени с гръмотевици. Ще духа умерен вятър от север-северозапад. Максималните температури на въздуха ще бъдат 17-18 градуса. Температурата на морската вода ще бъде 19-20 градуса. Вълнението на морето ще бъде 2 бала.\nОблачно ще бъде и в планините. В повечето райони ще има слаби валежи от дъжд, на отделни места, в Родопите, Странджа и Сакар ще има и по-значителни количества. Ще духа умерен до силен северозападен вятър. Максималната температура на 1200 м ще бъде около 11 градуса, на 2000 м - около 4 градуса.\nПрез следващите дни вятърът от северозапад ще се усили. Ще има променлива, по-често значителна облачност. Ще има и валежи, на повече места в петък и в Източна България. Минималните температури в по-голямата част от страната ще бъдат между 7 и 12 градуса, а максималните - между 12 и 17 градуса.


Petel.bg - новини - Йоан Маринов: Очаквам "Спартак" да се върне в професионалния футбол с добри игри и резултати\nЙоан Маринов: Очаквам "Спартак" да се върне в професионалния футбол с добри игри и резултати\n12.01.2021 / 18:12 1\nСнимка ФК Спартак Варна, фейсбук\n- Здравейте! Казвам се Йоан Валентинов Маринов на 22години от София. Висок 175см, тегло 69кг. Юноша на ЦСКА. Играл съм в отборите на "ЦСКА 1948"," Своге", "Миньор", "Балкан Ботевград" (2 месеца) като крило и нападател. Играх за националните формации U15 и U16.\n- Мисля, че ме приеха добре. Момчетата са млади и готини. Чувството е отлично. Знам, че "Спартак" е отбор с традиции и голяма публика, която подкрепя отбора навсякъде. И въпреки огромните трудности, през които са преминали са останали верни на клуба си. Не всеки отбор в България може да се похвали с такива фенове.\nКак се чувствате вече като част от ФК "Спартак" Варна?\n- Чувствам се добре. Още се адаптирам към обстановката в клуба, но тук всичко е на ниво.\nЗащо избрахте ФК "Спартак" Варна?\n- Когато говорих с треньора, той ми обясни за целите и амбициите на отбора. Допаднаха ми. Познавам треньора - млад и много амбициозен, което допълнително ме мотивира да приема това предизвикателство.\n- Организацията в клуба е на професионално ниво, има някои неща, които трябва да се изчистят, но съм сигурен, че хората в клуба си знаят работата и с течение на времето всичко ще бъде на отлично ниво за Втора лига.\n-Да, имах. Предпочетох "Спартак" пред отбор от Втора лига. Трябваше ми време да помисля, но в крайна сметка реших, че във Варна развитието ми ще бъде по-голямо.\n- Надявам се да се адаптирам бързо към отбора и стила му на игра. Ще дам всичко от себе си това да се случи в най-кратък срок от време.\nСледяхте ли развитието на клуба и какво ви е мнението за сегашния състав на "Спартак"?\n- Да, преди да приема офертата, изгледах няколко мача на "Спартак". Бях впечатлен, отборът се старае да играе бързо и да налага стила на игра, който практикува.\n- Очаквам "Спартак" да се върне в професионалния футбол с добри игри и резултати. Моите амбиции са да продължавам да се развивам и да израствам нагоре.


Хоров фестивал се провежда в Казанлък – kz7.bg Казанлък новини\nХоров фестивал се провежда в Казанлък\nХоров фестивал се провежда в Казанлък на 3 и 4 декември, каза Младен Станев, диригент на хор „Петко Стайнов“, един от организаторите на фестивала. Той поясни, че след селекция във фестивала ще участват 11 хорови формации от страната.\nХоровата проява ще бъде открита от 16.30 часа в Исторически музей „Искра“. В първия ден своето изкуство ще представят хорови състави от Павел Баня, Дупница, София, Шумен и Свищов. На 4 декември фестивалните участия ще започнат в 11 часа, като в програмата са включени хорове от Хасково,Русе, Стара Загора, Ямбол, Пловдив и Дупница.\nОсвен концертна част, фестивалът ще има и конкурсна, в която всяка една от хоровите формации ще изпълни и произведение на Петко Стайнов. Ще бъде присъдена и специална награда учредена от фондация „Петко Груев Стайнов”.\nМладен Станев поясни, че идеята за такъв фестивал датира от преди много години и е инициатива на Община Казанлък. Желанието на организаторите е той да се обвърже с провеждащите се в тези дни Музикални празници „Петко Стайнов“, като по този начин се популяризира творчеството на композитора, много състави да се запознаят с това творчество. „Това е и една възможност за обмен на много идеи, заедно да обсъждаме стила, в бъдеще да организираме и музикални работилници и не на последно място това е възможност гостите да се запознаят с културно – историческите забележителности на Казанлък“, каза Станев. Той поясни още, че организаторите имат амбицията в следващите години музикалното събитие, което в момента е с национален характер, да се превърне в европейски хоров фестивал: „Наскоро хор „Петко Стайнов“ участва в такъв фестивал в Прага, откъдето се завърна с бронзово отличие, завоювано в голяма конкуренция. Видяхме как в една европейска столица се организира такъв фестивал.“\nОрганизатори на хоровата проява са смесен хор “Петко Стайнов”, Община Казанлък и Народно читалище “Искра “.\nПроект на Сдружение „Бъдеще за децата“ в Казанлък бе отличен в конкурса „Доброволческа инициатива 2016“\nПрибраха за срок до 24 часа шофьор с 2 промила алкохол в Казанлък


02 Март 2017, 16:00\nСкандалната певица Жана Бергендорф мина през ада на забранените вещества, за да подтисне влечението си към жени, научи HotArena.\nТе издават, че музикалната фурия привикнала към траквилантите и разкрепостения интимен начин на живот, докато била в Дания. Там красавицата пробвала от всичко. Понякога изпадала в моменти на безвремие и точно тогава отскачала и на двата бряга. Пред приятелки споделяла, че не вижда нищо лошо в женските ласки и, че те й допадали почти толкова, колкото и мъжките, но въпреки това решила да сключи брак със Стефан.\nЕто защо Жана Бергендорф остана без коса! Феновете..\nЖана Бергендорф знае как да привлича вниманието към себе си. След края на шоуто „ВИП..\nЖана Бергендорф си сменя кръвта! Спря забранените субстанции,..\nСкандалната певица Жана Бергендорф се обръсна нула номер като знак, че скъсва със скандалното..\nНе е за хора със слаби нерви! Жана Бергендорф заприлича..\nНе можем да сме сигурни дали Жана Бергендорф е спряла наркотиците, както се кълне, но ако е..\nСашо Кадиев стана личен шофьор на Жана Бергендорф\nАлександър Кадиев стана личен шофьор на Жана Бергендорф. Е, не за постоянно –..\nЖана Бергендорф се завърна: Идвам от ада! Какво още..\nЖана Бергендорф се покри веднага след като излезе от реалити шоуто „VIP Brother”...


Здраве :: Няма човек без тефлон в бъбреците :: Monitor.bg\n16:08 14 Март 2019\nОт: Добромир Радушев (1211)\nТефлонът, който е разпространен в картонените чаши за еднократна употреба, в опаковките и в хартията за печене е сред рисковите фактори за заболявания на бъбреците, заяви във Варна доц. Стефан Кривошиев, председател на Българската бъбречна асоциация по повод Световния бъбречен ден.\nТефлонът не подлежи на разграждане, затова почти няма човек в света без тефлон в бъбреците си. Негативно влияние оказват също фините прахови частици, затлъстяването, прекомерната употреба на сол и модерните напоследък протеинови диети, категоричен е доцент Кривошиев.\nСамо 15 % от хората с бъбречни заболявания знаят, че са болни. Причината е, че те протичат безсимптомно. Целта на днешния ден е да се обърне внимание, че бъбречните заболявания са социално значими, въпреки че смъртността от тях е много ниска – едва 1,4 на 100 хиляди души годишно.\nТази година денят има за цел да изостри вниманието към нарастващия процент на бъбречните заболявания в целия свят, като акцентът се поставя върху ранната диагностика и превенцията, заяви доц. д-р Светла Стайкова -ръководител на клиниката по нефрология в УМБАЛ „Света Марина“.\nПроф. д-р Валентина Маджова- управител на ДКЦ „Света Марина“ и проф. д-р Димитричка Близнакова – водещ детски нефролог, обърнаха внимание на рисковите фактори, симптомите и превенцията на бъбречните болести.\n850 милиона хора по света страдат от бъбречни заболявания с различен произход. Хроничното бъбречно заболяване убива повече от 2,4 милиона души годишно и към момента е 6-тата най-бързо зачестяваща причина за смърт. Рисковите фактори за това са много - високо кръвно налягане, диабет, тютюнопушене, наднормено тегло, фамилна обремененост.\nНефролозите препоръчват на всички над 50 години, които имат един или повече от тези симптоми, да правят редовни профилактични прегледи. Симптомите на бъбречните заболявания са умора, загуба на апетит, амонячен дъх, „пенеща“ се урина, трудно или често уриниране, поясна болка. При появата на някой от тези симптоми, да се търси консулт с нефролог, препоръчаха специалистите.\nБъбречни заболявания се установяват при около 10,4% от мъжете и 11,8% от жените. Между 5,3 и 10,5 милиона изискват диализа или трансплантация. Много от болните умират, поради липса на финансови ресурси. Остри бъбречни увреждания се установяват при 13,3 милиона пациента всяка година.\nСтрадащи от мускулна атрофия настояват за медикамент\nЗрялото сирене удължава живота с цели...\nЦинизмът съсипва сърцето\nПлод маха бръчките\nВижте какво се случва след 1 година консумация на Витамин D\nКонте подава оставката на италианското правителство утре\nБългарски сутеньор отвлякъл 7-годишното дете на словачка\nБент на безхаберието\nКурс за 25.01.2021\nУчени хокат Борис Джонсън: Новият щам не е по-смъртоносен\nЗащо коронавирусът е 2 пъти по-смъртоносен при мъжете\nЛекар с треска след ваксина срещу COVID-19, страничните ефекти продължили няколко часа\nДълбокият сън прочиства мозъка от отрови\nПробив: Синтетичните антитела намаляват с 80 процента риска от коронавирус\nModerna: Ваксината ни пази от новите щамове на COVID-19\n115 бебета проплакаха в АГ – болницата във Варна от началото на годината\nУчени разкриха симптомите, вещаещи дълъг имунитет срещу COVID-19


REINER P5-MP3-BK Мастилена касета с черно мастило, за метал и пластмаса | jetstampshop.com\nREINER P5-MP3-BK Мастилена касета с черно мастило, за метал и пластмаса\nP5-MP3-BK е висококачествено, многофункционално, бързосъхнещо мастило, на основата на разтворител, за метал ,\nпластмаси лъскав картон и различни видове фолио. Работи много добре на повечето непорести повърхности и  материали.\nТипичните приложения на P5-MP3-BK са за отпечатване върху материали като PVC, PE, PP и различни други пластмаси, метални повърхности, опаковъчни фолиа, картонени опаковки и кутии с UV лаково покритие, гума и хартия. Подобно на всички MP мастила от REINER, P5-MP4-BK мастилото предлага много добра адхезия и устойчивост на изтриване при много различни материали.\nP5-MP3-BK Цвят: Черен


Прически – тенденции есен/зима 2015-16 - Мода и козметика - Съвети и тенденции - Edna.bg\nСнимка: Alexander Wang, Prada, Fendi\nАктуалните прически не налагат да подстригваме косите си, нито да ги пребоядисваме. Достатъчно е да отделим няколко минути за тяхното оформяне и шик визията ни е гарантирана.\nКоафьорите намериха модерно решение за немитите коси, като просто подсилиха ефекта им.\nТоп тренд за есен/зима 2016-16 при прическите е именно косата, която изглежда като „не видяла шампоан от седмици“.\nВторият хит в прическите за сезона е лентата за коса, която придава спортно-елегантно излъчване.\nОстаналите тенденции са добре познати от последните няколко модни сезона:\nЕфект „немита коса“\nС път по средата\nЗабравете за часовете, прекарани пред огледалото за прецизно оформяне на прическа. Достатъчно е да не миете косата си поне няколко дни и да подсилите ефекта с вакса, пяна или гел за коса. Alexander Wang и Marc Jacobs превърнаха тренда в култ.\nНе е нужно да сте тенисистки, за да носите ленти за коса. Особено през есен/зима 2015-16. Тенденцията е супер актуална, а спортно-елегантното излъчване, което се постига с нея, ни кара да се влюбим в нея (и в себе си) веднага! Да не пропускаме и факта, че Chanel и Fendi залагат на прическата с лента за коса.\nПрисъствието на конската опашка сред топ трендовете в прическите за есен/зима 2015-16 не е изненада за никого. Приятната изненада е високата конска опашка на Prada, нежно прихваната за скалпа с блестяща шнола. Ниската конска опашка се оформя бързо и лесно, а е голям хит.\nКолкото сложен за оформяне е стегнатият кок, толкова лесен е небрежният. Започвате да връзвате косата на опашка, а я навивате на кок. Ефектът е поразителен и много секси. А небрежният кок над челото при Marc Jacobs е за фешън икони.\nПрическа, за която не са необходими почти никакви усилия. Достатъчно е да срешите косата си и да я разделите с път по средата. Момичешко излъчване завинаги.\nЗа дамите, които държат да са елегантни, дори в ежедневието. Невероятно е как едно преместване на косата на една страна, вместо разделянето й по средата, може да промени толкова визията. Най-хубавото е, че не се налага професионална намеса.\nСпециални благодарности на Dolce & Gabbana, че за пореден моден сезон налагат тази толкова женствена и красива тенденцията. Диадемите, фибите и шнолите с блестящи цветя са нежно изящество.\nЕсен, есен, стилен сезон


В 100 гр. сух продукт се съдържат над 10 млрд. активни живи и латентни клетки на специален щам на Lactobacillus delbrueckii spp.bulgaricus и следните аминокиселини : Cystine, Isoleucine, Leucine, Lysine , Methionine, Phenylalanine, Threonine, Tryptophan, Tyrosine, Valine, Alanine, Arginine, Aspartic Acid, Glumatic Acid, Glicine, Astidine, Histidine, Hydr. Proline, Proline, Serine, Lisinoalanine. Вода - 6 % ; Сухо вещество - 94 % ; Общ белтък -26% - 30 % ; Мазнини -0-1,5% ; Въглехидрати - 52% - 57%, втч.: Лактоза до 4 % ; Пектин до 1 % ; Лиофилизиран екстракт от коренище на кръвен здравец - 120 мг ; Калций – 1290 мг , Калий - над 1500 мг , Фосфор – 1020 мг , Желязо - 0,8 мг и естествените витамини на млякото. Енергийна стойност - 350 Кcal\nПродуктът се предлага като функционална храна Biomilk Antioxidant и добавка към храната в капсулна форма Biomilk Antioxidant . Капсулите са 270 мг , като съдържат по-голямо количество екстракт от коренище на кръвен здравец - 50 мг във всяка капсула.\nBiomilk Antioxidant е нисколактозен сух млечен продукт, получен чрез млечно-кисела ферментация от екологично чисто краве мляко. Продуктът съдържа специален щам на Lactobacillus Bulgaricus , който продуцира D ( - ) млечна киселина , стимулираща естествените защитни сили при туморни процеси . Продуктът е обогатен с екстракт от коренища на кръвен здравец . Клетъчните стени на лактобацилите и корените от кръвен здравец притежават анти-канцерогенни и антирадиационни свойства.Кръвният здравец оказва мощен антиоксидантен ефект. Продуктът стимулира образуването на кръвни клетки.\nПредпазва от ракови, мутагенни и радиационни въздействия.\nСтимулира естествените защитни сили при туморни процеси;\nНеутрализира вредните въздействия и нормализира чревната микробна флора и обмяната на веществата след лъче- и химиотерапия.\nУвеличава синтеза на кръвни клетки и при анемии и тромбоцитопении от токсичен автоимунен, инфекциозен и оперативен произход.\nОказва мощен антиоксидантен ефект.\nНе съдържа консерванти и генноманипулирани микроорганизми. Подходящ за възрастни и деца над 3 години. Не са установени странични ефекти. Няма ограничения в количеството и времето на приемане. Препоръчителна дневна доза от функционалната храна 1-3 мерителни лъжички дневно преди храна в сухо състояние или разтворен в течност с температура под 45 о С.По време и след на химиотерапия , при анемии и тромбоцитопении е добре да се съчетае с 3-6 капсули Biomilk Antioxidant . Температура на съхранение - стайна .


• Топлоенергетика • Технически статии • Сп. Енерджи ревю - брой 6, 2013\nВ зависимост от конструкцията си котлите основно се разделят на пламъчнотръбни и водотръбни.\nПламъчнотръбните котли се използват предимно за затопляне на вода в отоплителни инсталации и имат сравнително ниска първоначална цена. Подходящи са за приложения, където не се изисква твърде висока работна температура, обикновено до около 95 °С. Устройството им включва кръгла горивна камера, потопена в загрявания работен флуид.\nГорещите газове от горивната камера се насочват през сноп тръби с малък диаметър, познати като пламъчни тръби, след което се отвеждат в атмосферата през димоход. Конструкцията е затворена в стоманен кожух.\nВ зависимост от вида на приложението си пламъчнотръбните котли могат да са разположени хоризонтално или вертикално.\nРазновидност на пламъчнотръбните котли са тези с двуходово движение на газовете. Те са с висока ефективност, тъй като горещите отработени газове преминават два пъти по дължината на котела, като по този начин отдават и двойно по-голямо количество топлина на работния флуид.\nПри водотръбните котли местата на водата и горещите отработени газове са разменени. В горивната камера на котела са разположени множество чугунени тръби с малък диаметър, по които протича работният флуид. Той се загрява от пламъка на горелката, изгарящ директно в горивната камера. Тръбите се оставят да се движат свободно, за да са независими от температурното разширение при загряване.\nВходът и изходът на тръбите са свързани към паросъбиратели, в които се събира образувалата се в тръбите пара. По този начин се постига значително повишаване на работната температура на инсталацията - до 300 °С, без опасност от прегряване както на работния флуид, така и на тръбите. Това е причината за големи котелни инсталации и такива, работещи под налягане, да се предпочитат водотръбни котли.\nСъществуват и още един вид котли - безкамерни, които не могат да се причислят към нито една от посочените по-горе групи. Причината е, че в устройството им няма тръби, а работният флуид (водата) преминава проточно около горивната камера. Принципната схема на чугунен парен котел е показана на фиг. 1.\nХарактеристики на правотоковите котли\nПравотоковият котел се характеризира с последователно включване и еднократно преминаване на работната среда през цялата нагревна повърхност. Водата, постъпваща в икономайзера, преминава правотоково през цялата повърхност и димните екрани, изпарява се напълно, прегрява се в паропрегревателя, след което по паропровод се отправя към турбината.\nВ тази конструкция на котела отсъства рязкото разделение на икономайзер, парообразуваща и паропрегряваща повърхност, от където следва, че при променливи режими на работа се изменя положението на границите между тях. Това влияе на изходните параметри на парата и най-вече на нейната температура.\nПоддържането на параметрите на парата се осигурява с постоянното съотношение на разхода на гориво и дебита на водата. Във връзка с това правотоковият котел изисква използването на по-съвършена бързодействаща система за автоматично регулиране на разхода на гориво и вода.\nПри движението на водата и парата възниква хидравлично съпротивление, което се преодолява от питателната помпа. Приблизителното пълно хидравлично съпротивление на работния тракт на правотоковия котел е DPk = (0,2ё0,25)Pп.п, в това число съпротивлението на тракта на паропрегревателя 0,1 Pп.п и икономайзера (0,02ё0,03) Pп.п. Тук Pп.п е налягането на прегрятата пара. При налягане Pп.п = 25,5MPa налягането на питателната вода на входа в котела (в икономайзера) представлява Pек = 1,22 Pп.п = 1,22 x 25,5 = 31,1 MPa. Принципна схема на правотоков парен котел е показана на фиг. 2.\nПовърхността на икономайзера в конвективната шахта осигурява топлина, постъпваща от питателната вода с температура близка до температурата на насищане при работно налягане на водата. След преминаване през повърхността на икономайзера питателната вода постъпва в долните колектори на димогарните екрани. Окончателното нагряване на водата до кипене и изпарение става в димогарния екран.\nПълното екраниране на стените на горивната камера се постига посредством съединяването на няколко самостоятелни тръбни панела, по които става последователното движение на работната среда. По височина горивната камера се разделя на две или три части (в случая на две), като потокът в колекторите се смесва за изравняване на температурното поле. Във всяка от частите конструкцията на екраниращите панели може да бъде различна.\nВ правотоковия котел освен панелите от паропрегревателните тръби се екранират също и страничните стени от хоризонталния газоход, въртящата се камера и таванното покритие на котела. Парата постъпва първо в полурадиационната ширмова повърхност, разположена в хоризонталния газоход, преминава през изходната конвективна повърхност, откъдето прегрята парата постъпва в турбината.\nОтсъствието на процеса "отделяне" на парата от водата в работния тракт позволява използването на котела не само при докритично, но и при свръхкритично налягане на работната среда. Във връзка с това правотоковите котли се явяват универсални и се използват за производство на пара с всякакво налягане и намират широко приложение в енергетиката.\nПитателната вода, постъпваща в котела с температура от порядъка на 230 - 270 °С, съдържа неголямо остатъчно количество разтворени вещества. В правотоковия котел с докритично налягане паросъдържанието на потока, движещ се в тръбите на пещните екрани, се увеличава, като по този начин се повишава и концентрацията на примесите, оставащи във водата до насищането, в резултат на което започва отделяне на накип от метални оксиди и варовик.\nТова води до значителни термични съпротивления, които влошават топлообмена от стената към водата и при интензивно нагряване на тръбите е възможно тяхното прегряване. Под действие на вътрешното налягане това може да доведе до разрушаване на тръбите.\nНай-голямото количество отлагания се концентрира в областта на завършване на процеса на изпарение. Нагревната повърхност, включваща този стадий на процеса (край на изпарението-начало на прегряването), е позната като преходна зона.\nИмайки предвид гореизложеното, в правоточните котли се изисква висока степен на очистване на питателната вода. В този случай преходната зона от водата към парата (зоната на фазов преход) остава в горивната камера, но се извършва при относително ниски топлинни потоци.\nВ котлите с естествена и принудителна циркулация при сравнително малки парообразувания, отлагания по стените на тръбите практически не се допускат. Натрупването на примеси в котелната вода се избягва освен чрез вкарването на малки количества по-замърсена вода от барабана (непрекъснато продухване) и от долните барабани и колектори (периодично продухване).\nКлючови думи: парен котел, икономайзер, питателна вода


Как да разберем резултатите от кръвен тест - медицински тестове 2020\nа кръвен тест (известен също под името кръвна аналитична или кръвна аналитична) е рутинен тест, който помага да се знае нашето здравословно състояние.\nТой съдържа серия от полезни параметри, за да откриеме дали страдаме или нямаме определена болест или ако дори е удобно да приемем серия от навици или мерки, за да намалим някои параметри или да предотвратим тяхното увеличаване.\nВъпреки че кръвна аналитична Това е рутинно и важно, за много хора е обичайно да събират резултатите си, да анализират данните си, но не знаят какъв е всеки параметър.\nИменно за разберете кръвен тесте удобно да има полезни насоки в това отношение.\nРазберете и разберете кръвен тест\nТози параметър е полезен при диагностицирането на подагра, състояние, което засяга мъжете повече от жените. Обикновено се увеличава в диети, богати на пурини, консумация на диуретични лекарства или салицилати.\nНормални стойности на пикочна киселина: 3.5 до 7.2 mg / dL\nТова е протеин, който съхранява вода в кръвоносните съдове.\nНормални стойности на албумин: 3,4 до 5,4 грама на децилитър (g / dL).\nАспартат-аминотрансфераза (AST или GOT)\nТова е ензим, който намираме главно в черния дроб, сърцето и мускулите. Добър показател е да се знае състоянието на черния дроб, което се прави заедно с ALT, ALP и билирубин.\nНормални стойности на AST: 10 до 34 UI / L.\nПигментът в кръвта прави плазмата или кръвния серум жълт. Това е индикатор за познаване на състоянието на черния дроб, което се прави заедно с AST, ALT и ALP. Обикновено, когато нивата им са високи, кожата и очите стават жълтеникави.\nНормални стойности на директен или конюгиран билирубин: 0 до 0,3 mg / dL.\nНормални стойности на непряк или неконюгиран билирубин: по-малко от 1.0 mg / ml.\nНормални стойности на общия билирубин: 0,3 до 1,9 mg / dL.\nТой е основна санитарна мазнина за нашия организъм, въпреки че твърде високите нива са свързани с по-висок риск от сърдечно заболяване или нарушения, свързани с обструкцията на кръвоносните съдове.\nНормални стойности на холестерола: 120 до 220 mg / dl.\nНеговата концентрация зависи от количеството мускул, което човекът има, и от способността на бъбреците да го отделят (отстраняват го от тялото). Поради тази причина увеличават предупрежденията за съществуването на възможно влошаване на бъбреците.\nНормални стойности на креатинина: 0,8 до 1,4 mg / dL.\nНамираме го особено в тъканите на тялото, но особено в костите и черния дроб. Често се увеличава, когато костите растат, но също и при костни или чернодробни заболявания.\nНормални стойности на алкална фосфатаза: 20 до 140 IU / L.\nНамираме го особено в черния дроб. Поради тази причина тя обикновено се увеличава, когато се консумира много алкохол или наркотици, има обструктивно заболяване на черния дроб или някакво заболяване в чернодробните канали.\nНормални стойности на ГГТ: 5-40 U / l при мъжете и 5-30 U / l при жените.\nТой е основният източник на енергия за всички живи организми, въпреки че техните високи или ниски нива могат да бъдат признак за съществуването на болест. В този смисъл високите нива на глюкоза след 12 часа гладуване могат да показват диабет. Въпреки това, ниски нива могат да възникнат в случай на тумори или чернодробни заболявания.\nНормални стойности на глюкоза: 72 до 110 mg / dl.\nТя е кръвна мазнина, която се получава главно от абсорбирането на хранителните мазнини. Това се прави заедно с анализ на холестерола.\nНормални стойности на триглицеридите: 40 до 160 mg / dl при мъжете и 35 до 135 mg / dl при жените.\nКакто виждаме, има много стойности на кръвен тест които обикновено се появяват в резултата, въпреки че е вярно, че има още много, те са най-често срещаните и обичайни.\nВъзможно е тези резултати да се различават в различните лаборатории. За всякакви въпроси се консултирайте с Вашия лекар. Тази статия е публикувана само за информационни цели. Тя не може и не трябва да замества консултацията с лекар. Съветваме Ви да се консултирате с Вашия доверен лекар. темиКръвен тест\nКак да бъдем по-щастливи с тези бързи съвети\nНай-често срещаните проблеми с двойката и как да ги решим\nКак да направите добър горещ шоколад, който да придружава Roscón de Reyes\nКифлички с ябълка и подправки: чудесна рецепта\nЦелина: невероятни ползи, свойства и противопоказания\nЧернодробна стеатоза: какво е тя, симптоми, причини и лечение\nАрганово масло: свойства и ползи


Причината мненията на хората по отношение на Индия да са толкова разностранни, се дължи основно на бездната между бедни и богати, която се забелязва навсякъде и която, съвсем естествено, е изключително интересна за едни и непоносима за други.\nНо, всички са единодушни в едно:\nИндийската храна е една от най-разнообразните и богати както на аромати, така и на вкусове в света! Много хора асоциират Индийската кухня с огнено люти вкусове.\nТова обаче съвсем не е така!\nВсъщност, всеки регион има различен прочит на повечето традиционни ястия, а разликата между Южно Индийската и Северно Индийската кухня е огромна.\nНа юг, ястията са основно вегетариански и повечето от тях включват кокосово мляко и масло, докато на север – кухнята е ориентирана около по-засилената употреба на кисело мляко и сметана, а ястията масово включват месо. Освен това, южната кухня използва много повече ориз, отколкото хляб (наан), докато северната включва добре познатите ни наани и самоси (Индийска пирожка).\nРазбира се, има подправки, които са истински люти, но основата на Индийската кухня далеч не е чилито. Тайната на безумно сочните и апетитни Индийски ястия се крие в богатството от подправки и тяхното комбиниране, в лесните, но страшно ароматни маринати и в правилния подбор на продукти.\nДа си сготвиш вкусно Индийско у дома изобщо не е трудно. А, след като прочетеш нашите 10 лесни трика, ще ти бъде още по-лесно да пренесеш вкусовете на Индия в твоята кухня!\n#1. Какъв ориз да използваш в Индийската кухня?\nСъществуват над 40 000 вида ориз, но повечето се класифицират като дълги (дългозърнести), средни или къси (кръгли).\nБасмати оризът е може би най-известният дългозърнест, ароматен ориз, който се отглежда единствено в Индия и Пакистан и се счита от много хора за крал на ориза, поради факта, че има фин аромат, с леки нотки на ядки и деликатен, маслен вкус.\nТова е и най-подходящият за Индийски ястия ориз.\nЗа разлика от други видове, зърната басмати набъбват повече на дължина, отколкото на широчина когато са сготвени и са с по-ниско съдържание на нишесте, поради което всяко зрънце остава отделно и пухкаво.\n#2. Как да свариш ориза\nЧудесно! Знаеш кой ориз е най-подходящ и вече имаш пакетче басмати на кухненския плот.\nКак, обаче, да го сготвиш, така че наистина да стане пръхкав, вместо да се окажеш с гигантска оризова топка, с която най-много да замериш шумните съседи?\nПремери си в чаша количеството ориз, което смяташ да готвиш, след което го измий под течаща, студена вода, докато не видиш, че водата, която се оттича от него, е напълно прозрачна.\nПренеси измития ориз в тенджера, залей го с вода, в съотношение 1 към малко по-малко от 3, след което го посоли, похлупи и пусни котлона на най-висока степен.\nЩом водата кипне, намали котлона значително (ако имаш индукционен котлон, това би означавало да го намалиш от степен 9-10 на 2) и вари 20 мин., без да повдигаш капака.\nРазбира се, ако видиш, че водата започва да прелива под капака, го повдигни само за секунда, колкото да спадне парата, след което веднага бързо похлупи тенджерата.\nКогато минутите изтекат, махни тенджерата от огъня и остави ориза похлупен за още 10 мин., а после го разбъркай внимателно с вилица, за да се отделят добре зрънцата.\nГотово! Вече знаеш как да си сготвиш перфектния пръхкав ориз 😉\n#3. Каква леща да използваш и как да я готвиш\nРeдом с басмати ориза, червената леща е другият основен продукт в Индийската кухня. В натурално състояние, този вид леща има кафява обвивка, но обикновено тя бива премахната, поради което крайният резултат са разполовени оранжеви семена леща, които стават апетитно кремави и се готвят страшно бързо.\nС риск да прозвучи куриозно, цветът на червената леща варира от златист до плътно червен, а самите семена се разпадат леко при готвене, поради което са много подходящи за уютни, гъсти и ароматни супи, както и топли яхнии (dhal в Индийската кухня).\nБез значение в какво ястие решиш да включиш тази маслена, ароматна и безумно вкусна леща, няма да сбъркаш – тя е богата на протеин, желязо и калий, а фактът, че няма външна обвивка, я прави подходяща и за хора с по-чувствителен стомах.\nКлишето “бързо и лесно” при тази леща, си е самата истина:\nНакисни лещата в студена вода за 10-15 мин., след което я измий, залей с вода, така че зърната да са покрити с около 4-5 см. течност и посоли.\nВключи котлона на средно силен огън, а след като водата кипне, вари 7-10 мин.\nЦветът на лещата постепенно се променя, а самите зърна, лека полека, започват да се разпадат. Ако смяташ да използваш лещата за супа, можеш да я вариш и повече време, но ако планираш да готвиш някакъв вид яхния, то, за тези минути, би трябвало да получиш идеалната консистенция!\n#4. Как да си направиш домашен наан\nАко Южно-Индийската кухня залага повече на ориз и месо, то Северно-Индийската определено набляга на вегетариански ястия и ароматния наан – плосък хляб, изпечен или на фурна, или на тиган и гарниран, според индивидуалния вкус на човек, с чесън, маково или сусамово семе и пресен кориандър. Индийските ястия, в повечето случаи, имат много сос, който просто си проси да бъде отопен с малко хлебче. А какво по-хубаво от прясно изпечен наан с дъх на подправки?\n📜 Ето и как, лесно и бързо, да си спретнеш тази вкусотия у дома:\n240 гр. пшенично брашно\nРазтвори маята и 1 ч.л. захар в 180 мл. топла вода.\nОстави купичката на страна, докато сместа се разпени (около 10 мин.).\nСмеси брашното, останалата захар и солта в голяма купа. Добави киселото мляко и зехтина при маената смес и разбъркай добре, след което внимателно изсипи мокрите продукти при сухите, разбърквайки с вилица, докато тестото започне да се оформя.\nНабрашни ръцете си и меси тестото, докато то омекне и започне да лепне, след което го покрий с прозрачно фолио и го остави да втасва между 90 и 180 мин., докато удвои обема си. Ако оставиш тестото на по-топло място, то ще се надигне по-бързо.\nНабрашни кухненския плот, пренеси тестото върху него и го поръси с още малко брашно отгоре.\nРазмеси леко тестото, оформи го на руло и го нарежи на 6 равни части, след което оваляй всяка топка в брашно, за да не залепне.\nЗагрей незалепващ тиган на висок огън.\nМеждувременно, разточи всяко тестено топче до дебелина от ½ см.\nСложи разточеното тесто в нагорещения тиган, без мазнина.\nЩом видиш, че наанът е порозовенял от долната страна, а отгоре се появяват балончета въздух, го обърни и печи още малко, така че хлебчето да стане равномерно златисто.\nЩом махнеш наана от котлона, го намажи с малко масло и повтори за останалите топчета тесто 🙂\n#5. Кои подправки да използваш\nСъс сигурност някои от вас са чували за или виждали рецепти, съдържащи Индийски масали. Хубаво де, обаче какво означава това?\nДумата “масала” буквално означава смес на Хинди, Бенгали и Урду и по тази логика, може да се отнася както към микс от сушени, така и от пресни подправки и други съставки.\nБългарската шарена сол би била наричана “масала” в Индия.\nИндия и Пакистан са държавите, които най-засилено използват различни масали. В Индия, те най-често се различават, в зависимост от региона, а някои масали се използват само за много специфични ястия, поради което тяхното наименование, всъщност, е името на ястие.\nКимион, кардамом, канела, кориандър, куркума и карамфил са може би най-разпространените подправки, основа на всички видове миксове (масали).\nВсяка една от тези подправки има много отличителен вкус, който допринася по уникален начин за аромата и магията на ястията. За да се постигне добър баланс, подправките се използват много внимателно и в малки дози.\nНека изясним едно основно нещо:\nВ Индийската кухня не съществува подправка наречена къри на прах!\nМалките пликчета, или бурканчета, които срещаш в местния магазин, са създадени само и единствено за Западния свят, поради което са далеч от истината.\nДа, Индийците постоянно използват листа от къри – дали цели, или мляни, но те обикновено се комбинират с още подправки, които да подчертаят, засилят или уравновесят цялостния вкус на ястието.\nЕто защо, не си заслужава да използваш само къри на прах – ще получиш един универсален вкус, без значение дали готвиш, ориз, зеленчуци или месо.\nСъществуват безброй масали, комбинация от множество подправки, които ти предлагат все нови и различни вкусове!\nНай-известните масали са Гарам, съдържаща 11 подправки, Тикка – комбинация от 14 подправки и Тандуури, която е истински пикантна и съдържа цели 16 подправки!\nВсяка една от тези масали може лесно да бъде приготвена в домашни условия, стига да имаш правилната рецепта и щипка търпение!\nАко пък предпочиташ да спестиш малко време, можеш да намериш тези масали, както и други интересни екзотични хапванки, в онлайн магазина за екзотични продукти и подправки Rosemary & Thyme ⚛\n#6. Как да използваш подправките\nМиксовете от подправки могат да са доста сложни, но не е необходимо да бъдат такива.\nВажно е как се използва една подправка!\nА не колко на брой подправки са включени, тъй като само така може да се извлекат всички аромати, вместо просто да се смесят няколко.\nТрите основни начина за използване на подправки в Индия са:\nДа се изпекат и счукат\nДа се изпържат в олио и намачкат\nДа се използват цели\nМокрите видове масала са тези, които включват както сухи, така и пресни съставки. Най-често, тези са чесън, лук и джинджифил, а понякога – лимон. Тези масали представляват бърза и много ароматна марината, която може да се използва за овкусяването на всякакви меса, зеленчуци и сосове.\nВ категорията влизат и изпържените и намачкани подправки.\nСухите видове масала са тези, които използват суха форма на подправките, без допълнителни течности и могат да включват както мляни, така и цели подправки.\nНякои сухи масали изискват подправки, които обикновено се намират пресни, като ментата, например. В този случай листата от мента се сушат специално, за да станат част от дадена масала. Изпичането на подправките, с цел последващото им мелене, е толкова важно, защото, освен че изсушава семената и те се мелят по-лесно, топлинната обработка променя и развива техните вкусове. Давам ти един прост пример, който можеш да тестваш много лесно – суров, кориандърът на семена има плодово-цитрусов аромат, докато изпечен, той се променя и става по-земен и тревист. Имай предвид, че не бива да печеш вече смляни подправки, тъй като техните аромати по-скоро ще изчезнат, отколкото да се засилят, а освен това, има опасност много бързо да изгорят.\n#7. С какво месо да готвиш Индийска кухня\nКакто споменах вече, Южно-Индийската кухня е по-скоро вегетарианска, отколкото месна. Това се дължи на факта, че климатът на юг е доста по-горещ и влажен, отколкото на север, поради което месото се превръща в прекалено тежка храна.\nВ крайбрежните региони като Бенгал и Керала, голяма част от традиционните ястия включват риба или някакъв вид морски дарове.\nЗа сметка на това, Северно-Индийските кулинарни традиции наблягат доста на месото. Видовете месо, които Индийците ползват най-често в своята кухня, са силно повлияни от техните религиозни убеждения.\nМюсюлманската вяра забранява консумацията на свинско, а Хиндуизмът счита кравите за свещени, поради което и телешкото месо не е много разпространено.\nОстават ни пилешко и агнешко ?\nИндийците успяват да направят чудеса от вкусове само с тези два вида месо, тъй като са усъвършенствали обработката им. Точните маринати ще разкрия след няколко параграфа, а що се отнася до това дали дадено ястие ще бъде приготвено с пилешко, или агнешко месо е въпрос на личен вкус. Честно казано, в зависимост от твоите собствени убеждения и вкус, може да включиш както свинско, така и телешко, готвейки Индийски ястия.\nВсъщност, масалите са много бърз и безумно ароматен начин да овкусиш каквито и да било пържоли, преди да ги метнеш в тигана, фурната или на скарата.\nЕдно от най-прекрасните неща в днешно време е фактът, че кулинарните традиции на различни култури се смесват все по-често, раждайки т.нар. “фюжън” кухня.\nКомбинирайки интересни елементи от различни кухни, тя пък, от своя страна, развива и обогатява нашите собствени традиции.\nТака че, давай, експериментирай!\n#8. Вегетариански алтернативи и Индийска кухня\nНе се притеснявай, ако месото не ти е особено любима храна, сега ще те запозная с няколко вегетариански алтернативи, които се получават също толкова вкусни, щом са сготвени по правилния начин.\nПървата от тях е добре познатото тофу, представляващо сирене от соя.\nБогато на белтъчини, това сирене се използва страшно много в днешната Индийска и Азиатска кухня, тъй като е ниско калорично и няма високо съдържание на мазнини.\nОсвен това, тофуто се комбинира много лесно с голямо разнообразие от зеленчуци, подправки и сосове, тъй като няма много силен аромат, но, също като гъба, лесно поема тези на останалите продукти.\nВтората, е малко по-неизвестна в България, поне по мои наблюдения, но също толкова успешна в световен мащаб, а именно – сейтан, което на Японски означава “направен от протеини”. Сейтанът се приготвя от пшенично тесто, което е било премито толкова пъти, че всичките му нишестени гранули са отмити и единственото останало е еластичната глутенова маса. Тази маса се реже на парчета и се обработва топлинно, преди да бъде консумирана. С две думи, това представлява пшеничен глутен, който на вид много доближава месото, но няма отличителни вкус и аромат, поради което, подобно на тофуто, може да се комбинира по всевъзможни начини и обикновено поема ароматите на подправките и зеленчуците, с които се готви.\nВ зависимост от това, с какво разполагаш, може да си сготвиш всяка Индийска рецепта както с тофу, така и със сейтан.\nРазбира се, ако имаш непоносимост към глутен, или предразположение към алергии, ти препоръчвам просто да наблегнеш на зеленчуците в рецептите.\nПатладжанът, целината, цвеклото, бататът и ряпата могат лесно да бъдат използвани вместо месо, тъй като са с по-плътна текстура, поради което може спокойно да ги набучиш на шишчета, да ги опечеш на грил, да ги сготвиш на големи хапки в яхния, или да ги метнеш за половин час във фурната.\nС правилните подправки, всяко ястие ще е безумно вкусно, без значение с месо, или не.\n#9. Как да мариноваш тези продукти\nКакви съставки да използваш, за да направиш най-добрата марината?\nПринципите тук са два – единият тип маринати залагат на лимонов сок и смес от подправки, пресен чесън и джинджифил, докато другият тип, който, като че ли, е малко по-популярен, използва кисело мляко като основа и включва както подправки, така и лимонов сок, пресен чесън и корен от джинджифил.\nТайната тук се крие освен в подправките, така и във времето, което даден продукт се овкусява в ароматната марината, а максимата на Мечо Пух – “колкото повече, толкова повече” пасва перфектно! – колкото по-дълго време оставиш месото, тофуто, или зеленчуците да се мариноват, толкова по-наситен ще бъде техният вкус. Средно, времето за мариноване на този тип продукти варира между 2 и 4-5 часа, като, ако имаш възможност, може да оставиш вкусотиите да се мариноват и цяло денонощие.\nТова важи с особена сила за месото. При все, не всички имаме времето да планираме кога точно ще си правим Индийска храна, за да започнем подготовка цял ден по-рано.\nРазбира се, продължителното мариноване допринася за по-наситен вкус.\nНо спокойно може да си сготвиш мега ароматно Индийско ястия, мариновайки месо или тофу само за 30-40 мин., колкото ти е нужно, за да нарежеш малко зеленчуци, или да си вземеш бърз душ след работа.\nТака че, не се отказвай да сготвиш Индийско у дома само защото мислиш, че е много сложно или бавно. Напротив! Ако имаш ароматни подправки, може да сложиш всичко от хладилника в една тенджера и гарантирам, че няма да остане допълнително.\n#10. Какви сосове да си спретнеш\nЧерешката на тортата в Индийската кухня са десетките видове разнообразни сосове! Основните типове вкусни “притурки” са или райта, или чътни.\nТяхната цел е да балансират пикантните и силни вкусове на основното ястие и да подсилват фините аромати на подправките.\n“Райта” е събирателно за гарнитура към дадено ястие, базирана на кисело мляко, която съдържа различни настъргани или ситно накълцани пресни зеленчуци и подправки. Може би най-известният вид райта е ментовият, който, освен на Индийски ястия, супер много подхожда и на прости запечени зеленчуци.\nПодобна райта можеш да си спретнеш още днес като смесиш няколко лъжички кисело мляко с ½ настъргана краставица, 4-5 ситно накълцани листа прясна мента, чаена лъжица млян кимион, щипка пипер и малко сол на вкус – най-добрият пожарогасител, в случай, че решиш да си сготвиш някоя от истински лютите Индийски рецепти.\nЧътнитата, от друга страна, обикновено са направени от плодове и притежават по-остър и леко кисел вкус. Най-разпространените видове чътни са направени от манго, кориандър или кокос. Основният принцип при тези видове сос се базира на задушаването на ситно нарязани плодове с малко оцет, захар, ароматни подправки и лук.\nФините, сладки вкусове на чътнито идеално се връзват с всякакви видове месо, а ако приготвиш този сос, преди основното ядене да е станало готово, непременно трябва да го опиташ на парче хрупкав наан!\nНека да обобщим накратко:\nКакто виждаш не е необходимо да си Шива, за да си приготвиш автентична Индийска кухня у дома!\nКрайно време е да спреш да точиш лиги по рецептите на 24 Kitchen и вместо до болка познатото пиле с картофи, избухни в кухнята с тази супер лесна и вкусна рецепта.\nАко искаш още рецепти или търсиш лесен начин да си вземеш всички необходими Индийски подправки и продукти, то нашите тематични кулинарни кутии ? са точно за теб!\nЯхния с червена леща и сладък картоф\n2 моркова (на малки парчета)\n2 сладки картофа (на малки парчета)\n200 гр. бейби спанак (нарязан)\n½ глава лук (на кубчета)\n2 с.л. тандуури масала\n2 см. корен от джинджифил (настърган)\n600 мл. бульон (зеленчуков или пилешки)\nЗагрей зехтина в тенджера и сложи в нея морковите и картофите. Задушеи зеленчуците за 7-8 мин, след което прибави чесъна, джинджифила, лука и масалата.\nЗалей зеленчуците с бульона, след което добави дафиновия лист.\nЩом бульона кипне, намали котлона, похлупи тенджерата и готви 10 мин.\nСлед това добави лещата, сол и пипер на вкус, 5-6 мин. по-късно – и спанака. Готви още 2-3 мин.,докато ястието не придобие желаната от теб консистенция.\nМахни тенджерата от котлона и извади дафиновия лист. В малка купичка, разбъркай заквасената сметана, кориандъра и сока на половин лайм.\nСервирай ароматната яхния докато е още гореща, с лъжица свежа сметана!\nВижте и как сготвихме вкусна индийска храна за над 50 човека:


4711 Original EDC 300ml Парфюми Цени, оферти и мнения, сравнение на цени и магазини\nТук сте: Начало > Здраве и красота > Парфюми > Мъжки парфюми > 4711 парфюми Мъжки > 4711 Original EDC 300ml\n4711 Original EDC 300ml Парфюми\nот 42,90 лв 2 оферти\n42,90 лв Още оферти\nОферти за 4711 Original EDC 300ml\n4711 Original одеколон унисекс 300 мл\n4711 For Men 4711 Eau De Cologne 300ml/10oz\nОписание, детайли - 4711 Original EDC 300ml\nКоличество 300 мл\n4711 4711Вземете мостра към всяка поръчка БЕЗПЛАТНО 4711 4711 300ml ОдеколониЗа мъже. Одеколон 4711 е с невероятно свеж, цитрусов аромат. Той е перфектен за освежаване, особенно в летните и пролетните месеци. Това е класически одеколон, който е на пазара от 1792 година. Основните нотки са на бергамот, лимон и портокал. Те се допълват много приятно с босилек. Плодовият аромат постепенно преминава в по- меки тонове на цветя. Предимно на рози и розмарин. Цялата композиция е изградена въз основа...\n4711 Original EDC 300ml пълно описание »\nЦенова графика - 4711 Original EDC 300ml\nОще стоки марка 4711: 4711 Парфюми\n31,70 лв Puig Agua Brava EDC 100ml (0 мнения) от 55,00 лв Clinique Happy for Men EDC 50ml (0 мнения) от 80,00 лв Clinique Happy for Men EDC 100ml (0 мнения) от 179,00 лв CHANEL Allure Homme Sport EDC 150ml (0 мнения)\nНай-добрите оферти за 4711 Original EDC 300ml в магазини от други държави:\n4711 Original EDC 300ml\n4711 4711Вземете мостра към всяка поръчка БЕЗПЛАТНО 4711 4711 300ml ОдеколониЗа мъже. Одеколон 4711 е с невероятно свеж, цитрусов аромат. Той е перфектен за освежаване, особенно в летните и пролетните месеци. Това е класически одеколон, който е на пазара от 1792 година. Основните нотки са на бергамот, лимон и портокал. Те се допълват много приятно с босилек. Плодовият аромат постепенно преминава в по- меки тонове на цветя. Предимно на рози и розмарин. Цялата композиция е изградена въз основа на чувствен мускус. . Продукт известен още и като Original EDC 300 ml, OriginalEDC300ml\nPazaruvaj в други държави: 4711 Parfüm Parfum 4711