Децибелами — по СНІДУ!\nУ переддень фінального матчу Євро , 30 червня, вболівальники відклали убік прапори країн — фіналістів чемпіонату і вдягли футболки із зображенням Queen та Елтона. На Майдані Незалежності легенди рок–сцени влаштували грандіозне музичне шоу на 5 годин. Концерт мав благодійний характер, усі охочі могли завітати у фан–зону, а самі музиканти відмовились від гонорару за виступ. Ініціатором дійства став фонд Олени Пінчук «АнтиСНІД» за підтримки УЄФА. Концерт пройшов під гаслом «Зупинимо СНІД разом!». Головна площа країни зібрала більше 100 тисяч глядачів. До слова, Елтон Джон та Queen востаннє на одній сцені виступали в далекому 1992 році. Тоді це був концерт пам’яті Фредді Мерк’юрі на стадіоні Уемблі. Зібрані кошти музиканти передали до фонду боротьби зі СНІДом. Через 20 років їх знову об’єднала благодійна мета. >>\n«Я хотів передати дітям усе, що знав сам»\nУ Дубровиці — затишному містечку на Рівненщині — його без перебільшення знають усі. На запитання «Як там Федір Іванович?» вас ніхто не перепитуватиме «А який?» — усі знатимуть, про кого йдеться. І це не випадково — за більш як 50 років керівництва різноманітними гуртками через його руки і серце пройшли десятки тисяч учнів, іноді навіть цілими династіями. Його називають дубровицьким унікумом, адже міг одночасно вести до десятка різних гуртків — танцювальний, хоровий, акробатики, баяністів, радіоконструювання, радіоелектроніки, фотосправи, кінодемонстраторів. Його вистачало для всіх: він був мудрим, але вимогливим, до учнів ставився із незмінними терпінням і любов’ю, по–батьківськи звертаючись до них «синку» чи «дочко». >>\nВідучора в українських вишах розпочали прийом документів від абітурієнтів. І хоча охочих стати студентами значно більше, ніж торік, біля приймальних комісій столичних університетів порівняно спокійно. У цьому переконалася «УМ», завітавши до Національного університету імені Драгоманова. Абітурієнтів та їхніх батьків тут хоч і було чимало, та ніякого стовпотворіння «УМ» не помітила. Біля приймальної комісії встановлено багато лавок, тож очікувати своєї черги на ногах, як це ще було кілька років тому, не потрібно. Черга рухається доволі швидко — особливих вимог до майбутніх студентів тут немає. Головне, щоб у сертифікаті ЗНО з профільних предметів було не менше 140 балів, а з непрофільних — не нижче 124. Хоча в неофіційній розмові з кореспондентом «УМ»учорашні випускники констатували, що з такими балами сертифіката на деяких спеціальностях навіть робити нічого. Прохідними, припускають вони, будуть щонайменше 180—190 балів. «У мене 195 балів з української, 200 — з біології та 190 з іноземної, — каже Андрій, який вступає на психологію. — Звичайно, хвилююся, бо в інших абітурієнтів бали навіть вищі. Для підстраховки подам документи також у інші ВНЗ». Психологія, а також українська та іноземна філологія — найпопулярніші напрями в «Драгоманова». Принаймні більшість абітурієнтів, з якими спілкувалися кореспонденти «УМ», мали намір штурмувати саме ці спеціальності. >>\nДосить панькатися з депутатами–розкольниками!\n«Зупинимо розкол країни!». Під таким гаслом люди різного віку у вишиванках (і не тільки), з державними прапорами, озброївшись «кричалками», барабанами та всілякими «шумовими» витребеньками вчора виступали проти включення законопроекту Ківалова—Колесніченка «Про засади державної мовної політики» до порядку денного засідань Верховної Ради. «Ганьба кнопкодавам!», «Закон про мови = кінець євроінтеграції!», «Сраколизи Кремля, ось вам дуля моя!» — це лише незначна частина плакатів, з якими активісти прийшли під стіни ВР. >>\nУ ніч із суботи на неділю у виправно–трудовій колонії № 53 в селищі Ольшанське Миколаївської області зафіксовано масове отруєння ув’язнених. Місцеві ЗМІ одразу повідомили, що отруїлося більше десяти засуджених. Із них четверо померло ледь не одразу: один в’язень — ще на території колонії, інший — у кареті «швидкої» по дорозі до лікарні, а ще двоє — вже у відділенні токсикології Миколаївської лікарні швидкої медичної допомоги. Загалом до лікарні госпіталізували з гострим кишковим отруєнням вісьмох засуджених. >>\nХалепа в Халеп’ї\nУчасники V щорічного етнофестивалю «Трипільське коло» постраждали внаслідок дорожньо–транспортної пригоди на Обухівській трасі в Київській області. В «Ікарусі», який прямував за маршрутом «Ржищів — Київ», їхало майже 50 людей. Заїжджаючи на гору біля села Халеп’я, автобус раптово зупинився і покотився вниз. За мить він врізався у сарай біля приватного житлового будинку. На місце події одразу прибули міліція та карети швидкої допомоги. Як з’ясувалося, в автобусі відмовили гальма. Загалом постраждало 23 пасажири, але госпіталізація знадобилася лише десятьом . >>\nУ Калуші — свій Шухевич\nКалуш став четвертим населеним пунктом Івано–Франківщини, який відтепер має свій пам’ятник головнокомандувачу УПА, генерал–хорунж ому Роману Шухевичу. І хоча командир армії нескорених народився у Львові, прикарпатці небезпідставно вважають його своїм земляком, позаяк корінь родинного древа Шухевичів «проростає» з покутського села Тишківці. >>\n«Мій особистий патріотизм — це моя шпага»\nКостянтина Степанкова–молодшого можна було б назвати пестунчиком долі. Здавалося, син відомих батьків, акторів Костянтина Степанкова та Ади Роговцевої, був приречений на цікаве і благополучне життя. Адже людині з таким прізвищем зарекомендувати себе у мистецтві було значно легше, ніж іншим. Але водночас і зусиль для того, щоб довести свою конкурентоспроможність, треба було докладати по максимуму. >>\n27 червня, в день Полтавської битви за старим стилем, у Полтаві влаштували так зване «відзначення» чергової річниці цієї баталії, яка майже на три століття поховала надії на нашу незалежність і стала для українців братовбивчою, бо ж воювали вони по обидва боки російсько–шведських «барикад». Як і в попередні неювілейні роки, ініційоване туристично–культурницьким підрозділом мерії дійство відбувалося на території музейного містечка, біля Братської могили російських воїнів. >>\nДля того, щоб нація була здорова, потрібно боротися з причинами, а не з наслідками. Саме тому в медичній частині своєї програми дій об’єднана опозиція «Батьківщина» приділяє багато уваги попередженню шкідливого впливу довкілля, боротьбі з алкогольною та наркозалежністю українців. >>\n«У шлюбi не варто приносити себе в жертву»,\nНам навіть важко уявити, скільки людей живе у нещасливих шлюбах і скільки родин, де зовні ніби все нормально, насправді є нещасними. Спеціалісти стверджують, що половина заміжніх жінок не отримують задоволення від статевого життя. Усі про це думають, знають, але мовчать, бо кому про це розкажеш? Подругам, колегам по роботі? На візит до психолога відважуються одиниці. До психологів наші люди йдуть уже тоді, коли зовсiм стає зле. Так і мучаться. Гармонійні взаємовідносини чоловіка i жінки будуються на багатьох чинниках і відсутність хоча б одного з них призводить здебільшого до складних порушень у психічному та сексуальному здоров’ї обох. Тому, як не видасться це дивним, маючи психологічні проблеми у шлюбі, треба звертатися й до... гінеколога, і навпаки. «Про це» — розмова з Оленою Зверєвою, керівником психотерапевтичного центру «IQ» у Луцьку, та Іванною Цюх, гінекологом і лікарем УЗД ПП «Діагностичний центр». >>\nМинулої неділі Мексика обирала президента, парламент, губернаторів та місцеву владу в шести з 31 штату. З огляду на місцеву специфіку (спека, сієста...), виборчі дільниці були відчинені для голосування з 15.00 до 1–ї години ночі понеділка за місцевим часом. Попри те, що станом на вчора по обіді голоси ще рахували, прізвище переможця президентських перегонів сумніву вже фактично не викликало — більшість виборців підтримали лідера опозиційної Інституційно–революційної партії Мексики Енріке Пенью Ньєто (у перекладі з іспанської його прізвище означає «онук»). Сам він почав святкувати перемогу вже після оголошення результатів екзит–полів. >>\nУ Грузії — новий уряд. Перед приїздом до Києва на фінал Євро–2012 президент країни Михаїл Саакашвілі призначив прем’єр–міністром одного зі «стовпів» грузинських реформ — екс–міністра внутрішніх справ Вано Мерабішвілі, який перейняв цю посаду від Ніки Гілаурі. Мерабішвілі, який був одним із найактивніших учасників Революції троянд 2003 року, очолював МВС із 2004–го. За цей час міністерство та правоохоронна система Грузії загалом зазнали кардинальних змін: від джерела корупції, яким де–факто керували «злодії в законі» — до прозорої в усіх сенсах (скляні будівлі міністерства та поліцейських пунктів — гордість грузинської влади) структури, яка користується надзвичайно великою довірою громадян. >>\nІспанську провінцію Валенсія охопила найсильніша за останні десять років лісова пожежа. Полум’я спалахнуло кілька днів тому одразу в двох місцях і станом на вчора охопило вже понад 45 тисяч гектарів лісових насаджень. Як повідомляє «Євроньюз», епіцентр найбільшої пожежі розташований усього лише за 30 кілометрів на захід від Валенсії — третього за кількістю населення міста Іспанії. Дим сягає не лише адміністративного центру провінції, а й популярних пляжних курортів, розташованих у цій місцевості. Владі довелося евакуювати з цього туристичного регіону вже більше трьох тисяч осіб, хоча рятувальники запевняють, що небезпеки для життя людей немає. Аеропорт міста Валенсія наразі працює у звичайному режимі. >>\nП’ять мільйонів — саме стільки «дітей iз пробірки» на сьогодні живе у світі. Такі дані було оприлюднено на вчорашній конференції з народжуваності, яка відбувається у Туреччині, повідомляє Бі–Бі–Сі. Делегати конференції вітали цю цифру як «надзвичайне досягнення» у справі лікування безпліддя. >>\nЄвро–2012 в оцінках\nНа Єлисейські поля — по рівнині\nНа відміну від футбольних першостей Європи, де впродовж 48 років жодній зі збірних не вдавалося захистити свій чемпіонський титул, на «Тур де Франс» багаторічне домінування того чи іншого велопрофі — звична справа. Найдовше — сім гонок поспіль — це вдавалося Ленсу Армстронгу. Щоправда, в останні шість сезонів на «Великій петлі» щоразу народжується новий тріумфатор. Був час, коли заговорили про початок ери Контадора, проте постійні проблеми з допінгом — спочатку командні, а згодом особисті — не дозволили іспанцеві одноосібно панувати на французькій «Великій петлі». >>\nПеред вирішальним матчем нейтральні вболівальники розділилися на два табори: прихильники «красивого футболу» підтримували іспанців, а ті, кому «Червона фурія» вже встигла набриднути своїм домінуванням та тотальним контролем м’яча, сподівалися, що італійці знайдуть «протиотруту». Так само на клубному рівні чимало фанатів бажають поразок яскравій «Барселоні», з якою декілька команд Старого світу таки навчилися боротися. Утім зупинити Іспанію в жодної збірної поки що не виходить: ця збірна виграла третій великий турнір поспіль — такого раніше не вдавалося нікому в світі. Між перемогами на Євро 2008 і 2012 років піренейці тріумфували ще й на чемпіонаті світу. Причому позавчора ввечері на НСК «Олімпійський» розбили суперника з найбільшим рахунком фіналів ЧЄ — 4:0! А мудрий вусань Вісенте Дель Боске став першим на планеті, хто, крім ЧС і ЧЄ, вигравав із «Реалом» Лігу чемпіонів. >>\nУ багатьох видах спорту існує традиція не проводити в рік Олімпійських ігор континентальні чи світові чемпіонати, оскільки їх значимість тьмяніє на тлі головного старту чотириріччя. Легкоатлети, які зазвичай дотримуються цього правила, нинішнього літа вирішили вчинити інакше й минулого тижня провели європейську першість у Гельсінкі. Для декого вона виявилася вельми доречною, бо саме тут національні федерації надали спортсменам останній шанс виконати кваліфікаційні нормативи. Українці ж убили двох зайців одразу: крім визначення складу, ще й здобули 17 нагород, із яких чотири — вищого ґатунку. >>\nКоли на престижних змаганнях фахівці розмірковують про шанси фаворитів на перемогу, то дуже рідко згадують, що до зустрічей між собою їм можуть завадити якісь «темні конячки». Хоча до вирішального матчу на тенісних турнірах «Великого шолома» треба виграти аж шість разів. І в кожній із цих дуелей суперник намагається докласти максимум зусиль, аби нашкодити грандові і вписати власне ім’я в історію сенсаційною перемогою. Звісно, трапляється таке нечасто, але тим більшим є розчарування більш рейтингового тенісиста. >>\n«You’re a star, newborn star», — каже художниці Жанні Кадировій арт–менеджер «Пінчук Арт Центру» Бйорн Гельдхоф. «If I am here, so I am a star», — посміхається Кадирова. Вона — перша з молодих художників відкрила хоч і невелику, але «персоналку» в «Пінчук Арт Центрі», до неї у тісному зальчику PAC–UA на 5–му поверсі виставлялися тільки відбірні сучасні класики — Ройтбурд, Маков, Чічкан, Савадов, Цаголов, Маценко. Блискучий графік із Харкова Павло Маков, який експонував тут свої роботи напередодні, якось у розмові сказав, що з усіх молодих художників Кадирову він цінує чи не найбільше, і любить її роботи: «Недавно ми обмінялися творами, Жанна подарувала роботу із серії «Діаманти» — і мені, і дружині вона страшенно подобається, а я підбираю їй щось відповідне зі своїх робіт». >>\n«Новий курс» на знищення\nНацiональний музей народної архiтектури та побуту України створювали державними та громадськими зусиллями як скарбницю пам’яток народної культури всiєї України. За 43 роки у фондах музею зiбрано понад 70 тисяч експонатiв, а в експозицiї просто неба в традицiйних садибних комплексах українського села представлено унiкальну колекцiю пам’яток народної архiтектури XVI—XX столiть. Такий музей потребує i фундаментальних наукових дослiджень, i збереження автентичностi пам’яток iз забезпеченням наукової реставрацiї. І цi скарби, i знання про закладений у них духовний смисл мають бути доступними суспiльству — це головна суспiльна мiсiя музею. >>\nФестиваль проходив з 28 червня по 1 липня у містечку Ржищів під Києвом на березі Канівського водосховища. Неподалік села Трипілля, де археологи знаходили артефакти кукутені–трипільської культури, що датуються 4–3 тисячоліттям до нашої ери. Деякі історики переконані, що саме тут вперше було винайдено колесо та приручено коня. «Тут знаходяться місця сили», — переконаний один з учасників майстер–класу з трактування снів Сергій. І справді, місце начебто надихає тебе, додає енергії. Адже весь час ми перебували у гарному настрої, багато танцювали, спілкувалися зі старими та новими друзями і при цьому спати та їсти не хотілося. Важлива деталь: фестиваль було оголошено територією без алкоголю, тютюну та наркотиків. І учасники дотримувалися цього правила — навіть ввечері, напередодні концерту, хедлайнерами якого були Тартак і Мед Хедс, п’яних ми не бачили. >>\nДва дні на Співочому полі вирував дев’ятий Міжнародний етно–фестиваль «Країна мрій», де кожен міг долучитися до джерел народних традицій. Гуляння–ярмарок із піснями і танками лунали на всі голоси. >>\nСкромниця з характером\n«Непримиренні розбіжності» — саме цю шаблонну причину найчастіше вказують у заяві про розлучення знаменитості, щоб не виносити на люди своєї брудної білизни. Не стала винятком і дружина Тома Круза Кейті Холмс. Днями вона подала на розлучення. >>\nКраще за «Греммі»\nНайперспективніша англійська співачка Адель готується до «випуску» свого нового шедевра. Цього разу йдеться не про новий альбом або пісню — 24–річна поп–джаз–діва чекає первістка. Цією новиною лауреатка численних премій поділилася з шанувальниками на своєму офіційному сайті. >>\n— Вибачте, а ви не скажете, котра година?\n— Вибачаю, але не скажу! >>


ЕЛЕКТРОННІ ТА ФОНОННІ ТЕПЛОВІ ХВИЛІ У НАПІВПРОВІДНИКАХ\nГоловна Реферати українською Дисертації та автореферати ЕЛЕКТРОННІ ТА ФОНОННІ ТЕПЛОВІ ХВИЛІ У НАПІВПРОВІДНИКАХ\nЕЛЕКТРОННІ ТА ФОНОННІ ТЕПЛОВІ ХВИЛІ\nРобота виконана на кафедрі фізики та методики її викладання Тернопільського державного педагогічного університету імені Володимира Гнатюка.\nЦентр досліджень та передових методів\nнавчання при Національному\nполітехнічному інституті Мексики\nФЕДОСОВ Анатолій Васильович,\nімені В. Н. Каразіна, кафедра теоретичної фізики,\nЗахист відбудеться 19 жовтня 2001 року о 14 годині на засіданні спеціалізованої вченої ради К32.051.01 при Волинському державному університеті імені Лесі Українки за адресою: 43009, м. Луцьк, вул. Потапова, 9.\nЗ дисертацією можна ознайомитися у бібліотеці Волинського державного університету імені Лесі Українки за адресою: 43009, м. Луцьк, проспект Волі,13.\nВчений секретар спеціалізованої вченої ради В.В. Божко\nАктуальність теми. В останні роки фізика теплових хвиль викликала до себе підвищену увагу завдяки успішному розвитку її прикладних напрямів і, в першу чергу, фототермічних методів дослідження різних матеріалів – твердих тіл, рідин, полімерів, біологічних об’єктів тощо . Постійно зростаючий інтерес до цих методів зумовлений їх відносною простотою і універсальністю, які дозволяють досліджувати різноманітні характеристики речовини, а саме теплові, оптичні та релаксаційні .\nВ основі всіх фототермічних методів лежить детектування на поверхнях зразка нестаціонарної температури, що виникає в результаті періодичного збурення в його об’ємі змінних в просторі та часі теплових потоків, які часто називають тепловими хвилями. Зазвичай ці потоки виникають внаслідок поглинання енергії періодично модульованого лазерного випромінювання, яке на поверхні та в об’ємі зразка конвертується в тепло. Вимірюваний в експерименті відгук середовища, наприклад, акустичний, п’єзоелектричний, істотно залежить від його оптичних і теплових властивостей, ефективності перетворення енергії випромінювання в тепло, генераційно-рекомбінаційних процесів і т.п. і дозволяє отримати інформацію про такі параметри, як теплопровідність, температуропровідність, коефіцієнт поглинання світла і багато інших. Характерною особливістю цих методик є їх недеструктивність та висока прецезійність.\nПри теоретичному описі фототермічних процесів у напівпровідниках використовується, як правило, однотемпературна модель, яка зводиться до апріорі рівних нерівноважних температур всіх підсистем квазічастинок, що беруть участь в процесі теплопереносу . Однак добре відомо, що в умовах квазіпружного розсіяння енергії електронів на акустичних фононах існує характерна дифузійна довжина релаксації енергії l (довжина остигання), в межах якої термічно нерівноважні електрони та фонони мають власні нерівноважні температури Те і Тр . В типових напівпровідників ця довжина є величиною порядку 10-2 – 10-4 см  і для різних матеріалів її значення наведені в . В статичних теплових нерівноважних процесах ефект розузгодження температур у масивному напівпровіднику відчутний в межах областей порядку l, прилеглих до границь зразка.\nРеферат на тему: ЕЛЕКТРОННІ ТА ФОНОННІ ТЕПЛОВІ ХВИЛІ У НАПІВПРОВІДНИКАХ


Важливе за вчора. Найцікавіші новини 6 січня, які ви могли пропустити : 07:01:2021 - vn.20minut.ua\nЗібрали цікаві та популярні матеріали, які ми написали протягом 6 січня.\nНову безпечну та ефективну методику лікування остеоартрозу започаткували на базі лікарні ім. Пирогова. Про це редакція «20 хвилин» дізналася від лікаря-травматолога Вадима Луцишина. Ми поспілкувалися з ним про те, кому та як можна лікувати хвороби та травми суглобів.\nСвятвечір без нього. Гвардійці провели в останню путь бойового побратима\n6 січня, напередодні Різдва попрощалися зі старшим прапорщиком в/ч 3028 Іваном Глуханюком. Його не зачепила куля у зоні бойових дій, але серце зупинилося у мирному житті. Майже сто побратимів проводжали його сьогодні в останню путь.\n5 січня, у Вінниці на Вишеньці вбили жінку. Поліцейські затримали 28-річного чоловіка, який прийшов в гості до жертви та вбив її. Хлопець помив підлогу у квартирі, де сталось вбивство, а тіло виніс у під’їзд та залишив на сходинках.\nУ п'ятницю, 8 січня карантин в Україні буде істотно посилено. Відразу після Різдва по всій території країни вступлять в силу додаткові обмеження на роботу закладів освіти, сфери громадського харчування, торгівлі, спорту та розваг. Однак 7 січня жорсткість карантину можуть переглянути.


Правоохоронці Тернопільщини, які брали участь в антитерористичній операції, повернулись додому – ПОГЛЯД\n12:38 | 6.12.2019\nПравоохоронці Тернопільщини, які брали участь в антитерористичній операції, повернулись додому\n09:00 | 14.06.2014 21:57 | 16.06.2014 Redaktor 419 Views\nДекілька днів тому у Тернопіль повернулись бійці зведеного загону міліції, які понад місяць несли службу на сході України. Сьогодні в обласному управлінні міліції з поверненням на рідну землю їх вітали керівництво міліції краю, голова облдержадміністрації Олег Сиротюк, міський голова Сергій Надал, заступник голови обласної ради Сергій Тарашевський.\nСорок сім співробітників тернопільської міліції у бойових умовах пліч-о-пліч з військовими служили на блок-постах у Харківській та Донецькій областях. Усі повернулися живими. Щоправда, двоє із бійців спеціальної роти міліції зазнали поранень. Наразі їх стан задовільний, вони пройшли курс лікування у військовому шпиталі. На даний час керівництво обласної міліції разом з громадськістю домовилися про проходження ними курсу реабілітації в одній із країн Європи.\nЗустріч почалася з приємного – голова облдержадміністрації Олег Сиротюк разом з начальником УМВС в області Василем Облещуком вручили правоохоронцям ключі від семи службових автомобілів «Тойота-Пріус». Завдяки оновленню автопарку тепер підрозділи патрульно-постової служби та спецроти міліції зможуть краще виконувати свої повсякденні службові обов’язки.\nВідтак керівництво краю та міліції оглянули відновлювально-ремонтні роботи, які проводяться в пошкоджених приміщеннях обласного управління внутрішніх справ. Нагадаємо, що після так званої «ночі гніву» правоохоронці Тернопільщини зазнали збитків на суму понад шість мільйонів гривень.\nБійців зведеного загону, які зібралися в актовому залі обласної міліції, привітав начальник обласного управління внутрішніх справ Василь Облещук. Він подякував їм за мужність та гідне виконання службового обов’язку.\n– Тішимося, що повернулися наші співробітники з бойових дій, слава Богу, усі живі, але сумуємо, що такі трагічні події забирають здоров’я та життя наших побратимів з інших регіонів, – зазначив Василь Корнелійович.\nПрисутні хвилиною мовчання вшанували пам’ять про тих, хто вже ніколи не повернеться до лав правоохоронців, хто ціною власного життя заплатив за безпеку та незалежність нашої держави.\nТеплі слова подяки на адресу міліціонерів звучали і від керівництва краю.\n– Ми вдячні вам за героїзм, мужність, відвагу, – відзначив голова ТОДА Олег Сиротюк. – Такі люди, як ви повинні бути взірцем для молоді. Всі ви з честю і гідністю виконали свій службовий обов’язок.\nВітали та дякували міліціонерам за самовідданість, героїзм та сумлінно виконаний службовий обов’язок міський голова Сергій Надал та заступник голови обласної ради Сергій Тарашевський. Виступаючі зазначали, що завдяки таким відважним бійцям повертається довіра людей до працівників міліції, підвищується авторитет та формується позитивний імідж органів внутрішніх справ.\nМер Тернополя вручив новоствореному міліцейському спецбатальйону «Тернопіль» 35 бронежилетів та стільки ж пар військового взуття. За словами міського голови, військове спорядження було придбане за кошти громади міста.\nЗа мужність та героїзм, вірність Присязі правоохоронців нагородили грамотами, подяками, грошовими преміями, цінними подарунками. Також керівництво облдержадміністрації звернулося до Міністерства внутрішніх справ з ініціативою про нагородження міліціонерів Тернопільщини, які брали участь в АТО, медалями «Захисник Вітчизни».\nОдин із бійців зведеного загону Віталій Товарницький подякував міліцейському керівництву, голові ОДА та обласної ради, меру міста, громадським активістам та небайдужим, які активно допомагали та підтримували хлопців під час несення служби.\n← Міська рада так поспішала знищити дитячий майданчик на вул. Гнатюка, що забула порахувати дерева\nУ Тернополі – день жалоби, відмінили спартакіаду та дитячі змагання на велосипедах →\n-1 thoughts on “Правоохоронці Тернопільщини, які брали участь в антитерористичній операції, повернулись додому”\n22:18 | 14.06.2014 о 22:18\nІ знову хальонний Надал піариться,купив чужими руками броніжелети,черевики а собі хоч один лишив?Подарували тайоти які два роки ховали в ХОЗО не зрозуміло чому….всерівно куплено за людскі гроші.Пора купити за свої чесно зароблені або заті хабарі які останні люди віддавали. Ви дуже тяжко працювали носивши хабарі додому…За три роки вашого існування стали міліонерами-маленький Янукович!!!!


Banker Research: якими є трудові умови в українських банках та чи хороші вони роботодавці - Banker.ua\nВanker.ua продовжує серію аналітичних матеріалів на основі анкетування українських банків. Цього разу ми провели дослідження на тему створення й просування бренду роботодавця та в цілому трудових умов на банківському ринку.\nЦе вже другий проєкт, який допомагає нам краще розуміти, як функціонує банківський ринок в Україні. Ми підготували тематичну анкету для банківських HR-департаментів і проаналізували їхні відповіді. В опитуванні традиційно брали участь державні й комерційні банки, з українським та іноземним капіталом, класичні та необанки.\nНагадуємо, що це опитування і його результати не є статистично репрезентативними, а відбивають тільки ті дані, що зібрала редакція серед банків, які взяли участь в опитуванні. Дякуємо тим, хто надав відповіді на анкету, і будемо раді наступного 2022 року ще більше знаходитися в конекті з українськими фінустановами.\nШтат банку та режим роботи\nУ цьому блоці ми традиційно запитали про кількість співробітників у штаті та їхній вік, аби побачити динаміку, а також дізналися, як наразі працює більшість членів команди банків.\nПорівняно з результатами минулого опитування, кількість працівників у банках збільшилася впродовж другого півріччя. Зокрема, побільшав відсоток тих установ, у штаті яких працює від 1000 співробітників і більше.\nЯк і раніше, основу колективів складають люди середнього віку. При цьому вік співробітників змістився у бік тих, кому за 40 років.\nКрім того, попри тривалі карантинні умови, більшість співробітників банків досі працюють в офісних умовах. У середньому кількість працівників в офісі та на дистанційній роботі розподіляється у співвідношенні 50 на 50.\nЦей блок демонструє соціальну захищеність співробітників банку і наявність систем мотивування.\nВсі з опитаних банків обов’язково проводять індексацію заробітних плат хоча б раз на рік або згідно із законодавчими нормами, а також мають бонусні системи заохочення. Майже половина банків відповіли, що зазвичай преміювання залежить від виконання KPI, а також часто відбувається щоквартально. Крім того, існують додаткові короткострокові програми заохочення.\nСтосовно наповнення соцпакетів, крім обов’язкових гарантій, банки активно надають своїм співробітникам додаткові пільги та можливості. Варто сказати, що рішення про те, розширювати стандартний пакет чи ні, і чи надавати більше привілеїв співробітникам, зазвичай залежить від бюджетів та успіхів банків упродовж певного періоду.\nТож, як бачимо, українські банки у переважній більшості піклуються про свій персонал, надаючи максимально можливий пакет соціальних гарантій, у такий спосіб створюючи якісний бренд як роботодавці.\nЕтичні норми, тимбілдинг, КСВ-проєкти\nОстанній блок запитань стосується дотримання етичних норм у колективах, відносин між співробітниками, спілкування з клієнтами, впровадження принципів комплаєнсу, а також розвитку корпоративно-соціальної відповідальності в банках.\nПроаналізувавши отримані відповіді, можемо бачити, що український банківський сектор узяв вектор на впровадження правил і принципів роботи, якими користуються фінансові установи та бізнес у розвинених країнах. Це дотримання принципів комплаєнсу (прозоре та відповідальне ведення бізнесу), етичних норм усередині колективів, проведення тимбілдингів для формування ефективної команди та покращення взаємовідносин між співробітниками банків, використання інструментів для покращення спілкування з клієнтами.\nЩо стосується саме тимбілдингу, то зазвичай банки проводять командоутворюючі та привітальні заходи, присвячені традиційним святам банку. Вони проходять мінімум двічі на рік. А також це бізнес-ігри, благодійні марафони, підсумкові зустрічі з керівниками регіональних мереж відділень, онлайн-зустрічі всієї команди банку, сезонні заходи на свіжому повітрі.\nКрім того, банки активно розвивають напрям корпоративно-соціальної відповідальності. Зокрема, запускають проєкти з фінансової грамотності, особливо для дітей і людей похилого віку, долучаються до волонтерських акцій, закуповують медичне обладнання та ліки для медзакладів країни, а також у меншій мірі займаються розвитком спорту. Найменше, за результатами опитування, банки цікавляться культурними проєктами. Проте одним із ключових трендів, який прослідковується, є впровадження екологічних програм, наприклад, висадка дерев, переробка батарейок, друге «життя» для старої техніки, використовування енергоефективних технологій тощо.


«Я – ваш вирок»: рік Зеленського. Що Президент зробив добре, а що – погано? Проаналізуємо важливі моменти. – iBilingua\nYou are here: Home / Україна / «Я – ваш вирок»: рік Зеленського. Що Президент зробив добре, а що – погано? Проаналізуємо важливі моменти.\n«Я – ваш вирок»: рік Зеленського. Що Президент зробив добре, а що – погано? Проаналізуємо важливі моменти.\nРівно рік тому, 21 квітня 2019-го Володимир Зеленський виграв президентські вибори: 73% виборців сказали йому «так» у другому турі.\nНезадовго до цього, на дебатах з Петром Порошенко, Зеленський вимовивши знакову фразу: «Я – ваш вирок».\nЖурнал Новое Время за допомогою експертів з різних сфер вирішив дати оцінку діям глави держави: чи став колишній комік вироком всій країні, і якщо так – то яким?\nСфера внутрішньої політики\nПозитив: Створення всеосяжної вертикалі влади.\nВолодимир Зеленський до кінця літа 2019 року зібрав у своїх руках надзвичайні повноваження, які дозволили йому впливати майже на всі процеси в країні, проводячи в життя майже будь-які свої ідеї та рішення.\nМонобільшість дозволила Зеленському повністю замкнути на себе ще й виконавчу владу – уряд. В результаті як перший Кабмін (Олексія Гончарука), так і нинішній (Дениса Шмигаль) формувався в Офісі президента (ОП). Міністри проводити співбесіду у гаранта, і тільки після його схвалення представлялися депутатам Слуги народу.\nАналогічні процеси відбувалися і в сфері прийняття важливих рішень і законопроектів: все проходило через Зеленського. Парламентаріям зі СН залишалося без зайвих питань натискати кнопки «за» в стінах ВРУ.\nПозитив: Народних депутатів позбавили недоторканності.\nКоманді Зеленського вдалося, – за допомогою депутатів інших фракцій – проштовхнути через парламент законопроект, що позбавив парламентаріїв недоторканності. До нинішнього президента ця ідея роками гальмувалася Верховною Радою. Правда, прийнятий варіант все одно не до кінця повноцінний – тепер ключовою фігурою в справі позбавлення депутатів недоторканності став генпрокурор, підлеглий президенту.\nНегатив: Крихкість системи влади, замкнутої на одну людину.\n«Політика відповідальності Зеленського за все є вимушеною. Оскільки команду він набирав в поспіху, то єдиний критерій її дисциплінованості, її мобілізації – він сам. Тому що ідеологічних чи ціннісних чинників немає», – пояснює Володимир Фесенко, політолог.\nНе буде Зеленського – не буде і системи, яку він створив.\nВ таких умовах зростає ціна помилки, адже альтернативних джерел думок, що мають доступ до владних важелів, в країні немає. І все залежить від того, яке рішення на Банковій прийме «тріо» Зеленський, глава ОП Андрій Єрмак і перший помічник президента Сергій Шефір.\nНегатив: Кадрові проблеми.\nКлючова проблема управління Зеленського – кадрова політика. «Тому що до влади прийшла людина, у якої не було команди для управління країною», – зазначає Фесенко.\nДосить згадати несподівану відставку уряду Гончарука, заміну керівника ОП Андрія Богдана на Єрмака.\nВсі зміни в країні за рік правління Зеленського відбувалися в турборежимі.\n«Турборежим мав ознаки хаосу, а не супер-роботи на перших етапах», – нагадує Ольга Айвазовська, голова правління громадянської мережі Опора.\nНинішній парламент вже прийняв 158 законопроектів, а попередній за аналогічний час – 171. Тобто, турборежим не виправдав покладених на нього надій.\nНегатив: Нестабільна монобільшість.\n«Зеленський і виборці думали, що досить привести нових людей і все швидко можна розблокувати. Складні проблеми не можна вирішити швидко і просто», – говорить Фесенко.\nНові обличчя серед депутатів перетворилися в «старі» і зрозуміли, як можна шантажувати керівництво фракції і ОП у власних інтересах.\nНегатив: «Свій» корупційний скандал.\nНезважаючи на неодноразові заяви про нетерпимість до корупції, Зеленський вже отримав власний великий корупційний скандал. Його фігурантом став Денис Єрмак, брат глави ОП, який, можливо, займався тим, що можна трактувати як торгівлю держпосадами.\nЗараз з цією справою розбираються САП і НАБУ, але при цьому ГБР і СБУ ведуть своє слідство проти депутата СН Гео Лероса, який оприлюднив відеозаписи, на яких Єрмак-молодший займається своєю підозрілою діяльністю.\nНегатив: Посадки так і не почалися.\nНіяких гучних справ, пов’язаних з хабарництвом топ-рівня, в Україні досі не сталося.\nПозитив: Формування сприятливого інвестклімату.\n«У країні формується сприятливий клімат для бізнесу та інвесторів в цілому», – каже Анна Дерев’янко, виконавчий директор Європейської бізнес асоціації.\nЗа її словами, влада ухвалила ряд важливих законів.\nПозитив: Запуск ринку землі.\nКоманді Зеленського вдалося проштовхнути через ВР питання, яке десятиліттями було заморожене – запуск в комерційний оборот ринку землі – всі ці новації мають стати плюсом для країни.\nПозитив: Економіка поки зберігає стійкість.\nВолодимиру Зеленському та його команді вдалося зберегти стабільність економіки. Про це говорить Павло Шеремета, екс-міністр економіки 2014-2015 років.\nСтійкість зберігалася і до останнього часу: напередодні національного карантину фінансова влада приборкала навіть курс гривні.\nЯк поведе себе країна в умовах «карантинної» кризи – про це поки говорити рано.\nНегатив: Проблеми з МВФ.\nУкраїна не відійшла від краю прірви – пандемія Covid-19, всесвітній карантин і згасання економіки поставили країну в жорстку залежність від отримання чергового траншу від МВФ. Фонд хоче від офіційного Києва (як добавку до вже схваленого ВР запуску ринку землі) прийняття антиколомойского закону – документа, що робить неможливим повернення виведених з ринку банків їх колишнім власникам. І хоча законопроект пройшов перше читання в парламенті, зараз депутати, що орієнтуються на цього бізнесмена, намагаються завалити друге читання.\nНа думку Юрія Городниченко, професора Каліфорнійського університету в Берклі, якщо парламент проголосує за антіколомойский законопроект тільки в травні, то це може закінчитися банкрутством для багатьох вітчизняних підприємств.\nНегатив: Відсутність чіткої економічної політики.\nУ президента є бажання зробити економіку кращою, але відсутній необхідний досвід.\n«Основна проблема полягає в тому, що у Зеленського з самого початку не було своєї економічної ідеології.\nХоча він схилявся до ліберальної, будучи власником бізнесу, але вона не спиралася на якесь чітке розуміння політичних принципів», – говорить Гліб Вишлінський.\nНегатив: Довіра інвесторів – під питанням.\nУкраїнські суди все ще не викликають довіри у громадян і інвесторів. Корупція на митниці і в податковій, судячи із заяв топ-чиновників, не подолана. До великої приватизації країна, начебто, готова, але сам процес ще не стартував в повній мірі.\nВсе це охолоджує запал зовнішніх інвесторів, які і без того не поспішали заводити в Україну свої гроші.\nНегатив: Мовчання в питанні деолігархізації.\nОлігархи-мільярдери неабияк гальмують розвиток країни, монополізуючи цілі галузі національної економіки. Але Зеленський, судячи з усього, не налаштований воювати з ними, впевнений політолог Фесенко.\nСфера зовнішньої політики.\nПозитив: Перезапуск нормандського формату.\nНайбільшу увагу в своїй роботі Зеленський приділяв припиненню військового конфлікту на Донбасі і переговорам з Росією. Мета – повернути окуповані території. В результаті лідери Франції, Німеччини, України та Росії – після трирічної паузи – сіли за стіл переговорів у нормандському форматі. У підсумку на Сході почалося розведення військ в деяких пунктах.\nПозитив: Обмін полоненими.\nЗеленському та його команді вдалося провести цілий ряд знакових обмінів «утримуваними» особами.\nПозитив: Невеликий прогрес у взаєминах з Кремлем.\nЗеленський зміг домогтися невеликого прогресу в питаннях Донбасу, впевнена Мелінда Херінг, заступник директора Євразійського центру Атлантичної ради. За її словами, рік тому деякі експерти попереджали, що президент РФ Володимир Путін відчує слабкість української позиції, якщо буде обраний Зеленський, і спробує захопити більше території країни. Але ці побоювання не виправдалися.\nПозитив: Вибрався з внутрішньоамериканського скандалу.\nУкраїна виявилася причетною до запуску процедури імпічменту президента США Дональда Трампа, якого демократи звинуватили в тиску на президента Зеленського з метою почати розслідування проти Джо Байдена.\nУкраїнському лідеру, за словами Михайла Пашкова, експерта Центру Разумкова з питань зовнішньої політики, вдалося вийти сухим з цього скандалу.\nПозитив: Збереження євроатлантичного курсу.\nЗеленський зберігає євроінтеграційний вектор зовнішньої політики Києва і продовжує співпрацю з НАТО.\nНегатив: Немає стратегії зовнішньої політики.\nБанкова так і не сформулювала відповіді на питання: якою саме має бути зовнішня політика України в умовах, коли на членство в НАТО і ЄС розраховувати в найближчі десятиліття не доводиться?\n«В команді не відчувається стратегічне планування. По суті, ми продовжуємо стару-добру багатовекторність», – нарікає Микола Капітоненко, експерт Міжнародного центру перспективних досліджень.\nНегатив: Банкова «обнулила» МЗС.\nОфіс президента активно перетягує на себе завдання зі сфери діяльності Міністерства закордонних справ, перетворюючи відомство в свою контрольовану «прес-службу». У цьому впевнений Михайло Пашков з Центру Разумкова.\nНегатив: Москва пресингує Київ.\nВести переговори з РФ досить складно, – кожна зі сторін по-своєму трактує зобов’язання. При цьому українські представники намагаються максимально приховувати всі домовленості, що викликає невдоволення суспільства. Свіжий приклад – кейс Андрія Єрмака, якого в прагненні фактично легалізувати «ЛДНР» в рамках Консультативної ради запідозрили не тільки опоненти Зеленського, а й ціла група депутатів СН.\n«Українська сторона прибрала проблемну риторику по відношенню з Росією, пішла на певні поступки. У той час як РФ не те, що не пішла на відповідні дії, а, навпаки, посилила натиск», – вважає Пашков.\nНегатив: «Забутий» Крим.\nУ прагненні знайти точки дотику з Москвою в донбаському питанні офіційний Київ майже вивів за дужки переговорів питання деокупацію Криму. Більш того, представники влади періодично закидали в інформпростір ідеї дати українську воду півострову в обмін на полонених.\nФото ілюстративне – Страна.


РАТМІР, ТОВ | Адреса, телефон, офіційний сайт, карта | Пошук ®\nЯременко Петро Володимирович — директор\nЮридична адреса: 39603, Полтавська обл., м. Кременчук, вул. Кондратюка, 35\nФактична адреса: 39610, Полтавська обл., м. Кременчук, вул. Юрія Кондратюка 35\nПоштова адреса: 39610, Полтавська обл., м. Кременчук, вул. 60 років Жовтня, 172а\nТелефони: (067) 6376970\nРатмір - українська компанія яка з 1996 року займається продажем металопрокату і деякої іншої продукції.\nКомпанія Ратмір пропонує товари з таких категорій:\n• Різьба по дереву.\n• Столярні вироби.\nМи здійснюємо виготовлення металоконструкцій будь-якої складності: ворота, паркани, решітки, навіси, металеві сходи і багато іншого. Виготовлення металоконструкцій ретельно контролюється на кожному етапі, використовується тільки «свіжий» метал, застосовуються якісні лакофарбові матеріали, фарбування проводять в спеціальному приміщенні підготовлені фахівці.\nВсі столярні вироби ми виготовляємо з масиву твердих порід дерева ясена або дуба. Столярні вироби обробляються лакофарбовими матеріалами, які мають практично необмежений вибір відтінків.\nБезсумнівною перевагою металобази є можливість здійснення відвантаження і доставки металопродукції в день замовлення та оплати продукції та послуг.\nПартнерам компанії пропонується перевезення і доставка металопрокату в зазначеному обсязі до місця проведення будівельних робіт. Автопарк транспортних засобів дозволяє доставляти металопродукцію довжиною від 3 до 12 метрів на загальну вагу до 20 тон за один рейс. Нашу роботу вже оцінили сотні підприємств в регіоні, що стали нашими постійними клієнтами.


Кількість результатів: 32.\n1. «Сокира» для газет і журналістів\n... Хмельниччини з інформаційного простору, потрібна допомога обласної влади. Він запропонував колегам звернутися з колективним листом до керівників області прийняти програму щодо підтримки роздержавлених видань Хмельниччини, провести зустріч редакторів роздержавлених комунальних видань із керівництвом Хмельницької ...\n2. Просимо допомогти\nврятувати життя командира 8-го батальйону «Аратта» Української добровольчої армії Андрія ГЕРГЕРТА. Страшний діагноз – рак шлунку! Ситуація складна. Просимо допомогти фінансово. Лише на картку ПриватБанку 4627 0551 1000 9379 Гергерт Андрій Валерійович. Когось війна вирвала з цього світу ...\nСтворено 28 січня 2020\n3. Його розшукують рідні\nВ обласному центрі зник 38-річний Віктор Шиндер. Востаннє чоловіка бачили 10 січня. Зниклий п’ять років служив на Сході і у серпні 2019 року повернувся до батьків, які мешкають у селі Великий Олександрів Віньковецького району. «Брат поїхав в обласний центр і там влаштувався на роботу. Все було добре, ...\n4. Потрібна допомога ...\nСергій Міщенко лікується у Хмельницькому військовому госпіталі. На фронті у чоловіка стався крововилив у мозок. Сергію зробили кілька операцій, він переніс трепанацію черепа, частково втратив пам'ять. Родині треба гроші на лікування та реабілітацію бійця. "Сергій вчився сидіти, ходити, говорити. ...\n5. Доброта, яка зігріє та допоможе\nЯ не прошу для себе подарунків, а дуже тебе благаю: дай здоров'я маленькому Дмитрику, щоб він довго жив і був щасливий. Я всі гроші, які збирав на ліжко і черепашку, передаю на лікування хлопчику, а ти якомога швидше приходь, бо ти йому дуже потрібний. Село Москалівка, Владик, учень другого класу». ...\n6. Досвід сусідів\nНещодавно у Вінниці відбувся фестиваль польської коляди «Лети, колядко, лети». У заході брали участь віце-маршалок Сейму Польщі, вищої палати польського парламенту Малгожата Госєвска, сенатор Республіки Польща Мар’я Коц, генеральний консул Республіки Польща у Вінниці Дамян Цярцінські та представники ...\nСтворено 16 грудня 2019\n7. Наша підтримка — спасіння для малюка\nВ нашої землячки Тетяни Шелудько (Дронг) сталася біда. Синочок Дмитрик є єдиним в Україні, хто має рідкісну генетичну хворобу. Йому лише два з половиною рочки. Нині хлопчик мужньо бореться за своє життя. Третій місяць він не виходить з онкогематологічного відділення обласної дитячої лікарні. Діагноз ...\n8. Тортури тварин задля сміху\n... і чиновники погоджуються, що вирішити долю циркових тварин без будівництва нового сучасного притулку буде складно, а для цього потрібна допомога держави. «Зоопарки всіх таких тварин не візьмуть, у природі вони не виживуть, тому потрібно виділяти фінансування, окрему територію, де за ними доглядатимуть», ...\n9. Я хочу жити...\nЗа ніч вона прочитує «Отче наш…» до п’ятдесяти разів, бо відпочиває кам’янчанка Клавдія Щербань не більше трьох годин на добу. Її ж син, двадцятишестирічний Ігор, не прокидається ось уже третій рік, впавши в кому в березні 2017-го. Нещастя сталося несподівано. Весняним сонячним днем міцний, енергійний, ...\nСтворено 28 листопада 2019\n10. Дуже небезпечно говорити про необхідність закінчити війну, нехтуючи правдою і справедливістю\n... який спричиняє ізоляцію - це людська гріховність. Вона має багато причин. І полягає, зокрема, в тому, що людина є зациклена сама на собі і не здатна побачити, відчути іншу людину. Самолюбство деколи стає вбивчим. І для того, щоб кокон самотності розкрився, людині потрібна допомога. Християни вірять, ...\nСтворено 22 листопада 2019\n11. Зник, допоможіть!\nСмірашевський Володимир Іванович, уродженець с. Тетильківці Тернопільської обл., 28 лютого 1961 р. Чоловік, можливо, частково втратив пам’ять та пішов 1 липня 2019 р. з м. Шумськ Шумського району Тернопільської області в напрямку Білогірського району Хмельницької області. В с. Степанівка 10 липня ...\nСтворено 22 серпня 2019\n12. Допоможіть Іринці вилікуватися\nНавесні 2019 р. в Іринки Лисюк (жительки с. Путринці Ізяславського району Хмельницької області, 2001 р. н.) виявили лімфому Ходжкіна IV ст., нодулярний склероз. Нині дитина лікується в умовах онкогематологічного відділення Хмельницької обласної дитячої лікарні. Вона проживає лише з батьком, який є ...\n13. Уже не «жабеня»\nНе лише дорослих, а й школярів вражала витривалість і мужність Артемка Тулупцова. Попри фізичну ваду ноги хлопчик навчався у звичайній школі, навіть піднімався східцями, бо призвичаївся ходити навприсядки. Не зважав, коли цікаві перехожі зупиняли на ньому погляд, не ображався, що його називали «жабеням». ...\nПонад усе 39-річний Віталій Федорина з Ізяслава любить своїх 13-річну донечку, 2,5-річного сина, красуню-дружину і життя, яке йому кинуло виклик – саркома легені. Він боротиметься, проте на лікування потрібно аж триста тисяч гривень. Такої суми у родини немає. Тому вони звертаються до всіх небайдужих: ...\n15. Йому лише рік...\nОлександру Ємцю у серпні 2018 року встановлено діагноз рак крові. Для порятунку дитини необхідна пересадка кісткового мозку. На дороговартісне лікування за кордоном потрібні кошти — 160 тисяч євро. Родина, близькі і небайдужі до долі Олександра люди борються за його життя і просять допомогти врятувати ...\nСтворено 01 січня 2019\n16. Що б ми робили без співчуття і любові?\nСлухайте, це справді, як сильний поштовх серця — негайно зробити добру справу. Для свого ближнього. Щоб допомогти йому у біді, порятувати його. І коли кожен відчуває такий поштовх, уявляєте, яким великим і потужним стає спільне серце, якому до снаги усе? У нашій газеті (№ 42 від 4 жовтня цього року) ...\n17. Вже більшого пекла, мабуть, не буває\nСкільки позаду пережитого, зболеного, звіданого – одному Богу відомо. Тому це дає право вірити, що попереду неодмінно лише світлі миттєвості: пекла ж бо сьорбнуто – доста. Позаду в Олексія Кодьмана, тернополянина, розвідника 56-ої бригади, війна, 26 місяців полону, «ізбушка» (приміщення колишнього ...\n18. Зцілителі сердець та душ\n... Нині ситуація дещо змінилася, і це радує. Але ще рано відпочивати. Йде війна. І нашим медикам на фронті потрібна допомога. До прикладу, поламалося обладнання стоматкабінету. Одна з найважливіших запчастин коштує понад чотири тисячі гривень. Здається, кошти не великі, а попросити вже ні в кого, на жаль». ...\n19. Субсидії: вимоги жорсткіші\n... свої статки, намагаються обдурити державу. Наголошують, що держава й надалі захищатиме тих, кому справді потрібна допомога, але не буде платити за тих, хто має приховані доходи. Що ж, суворіші правила об’єктивно виправдані. Дійсно, держава не повинна платити за тих, хто сам спроможний себе забезпечувати. ...\n20. Зникла школярка\nПравоохоронці Новоушицького відділу поліції розшукують 15-річну Діану Олександрівну Свірко, 2002 року народження, мешканку села Вільховець Новоушицького району. 10 грудня року близько13.00 години дівчина пішла з дому і дотепер її місцезнаходження залишається невідомим. Прикмети: зріст — 160-165 сантиметрів, ...\nбліц-аналіз пенсія війна ОТГ на правах реклами медицина потрібна допомога коронавірус армія ООС ветерани зворотний зв ��язок АТО мартиролог війни виробництво земля розслідування волонтери полонені листоноші вода юридична консультація вибори


ᐉ Підготовка позовної заяви до суду, заперечення по цивільній справі - РегСервіс\nЯкщо ви зіткнулися з необхідністю подання позовної заяви до суду, у вас закономірно може виникнути безліч питань. Важливо розуміти, що позовну заяву в суд по цивільній справі - це офіційний документ, який обов'язково повинен відповідати нормам і вимогам цивільного права. І тільки юрист знає, як правильно його скласти.\nЯкщо ви раніше не мали справу з судами, найміть адвоката і робіть все по закону. У компанії РегСервіс працюють фахівці в області права з багаторічним досвідом, які підкажуть, яку тактику обрати під час засідання, щоб ви змогли відстояти ваші інтереси.\nЯк подати позовну заяву по цивільній справі?\nВам, як позивачеві, необхідно самостійно або за допомогою адвоката, зібрати докази порушення Ваших прав. Це може бути договір, чеки, накладні, якщо мова йде про надання послуг та купівлі товарів, а також інші документи. Часом доводиться судитися через спадщину, нанесення матеріального і морального збитку. Тут також потрібна грамотно зібрана доказова база.\nВимоги до позовної заяви встановлені ст. 175 Цивільного процесуального кодексу України, вказують, що воно складається в письмовому вигляді. Звичайним є використання формату А4 і набір тексту за допомогою друкарської машинки або комп'ютера.\nВимоги в заяві вкрай важливо сформулювати чітко і коректно. Воно умовно складається з трьох блоків:\nвступна частина, де вказується назва суду та учасники справи, повні реквізити сторін, сума позовних вимог;\nописова частина, в якій викладаються обставини справи та докази;\nпрохальна частина - тобто самі позовні вимоги.\nПісля чого позивач вказує список додатків до позову, ставить дату і свій підпис. Або за нього це робить представник, тобто юрист, адвокат. Також одним з додатків до позовної заяви в обов'язковому порядку має бути підтвердження сплати судового збору.\nЗ 1 січня 2018 року розмір судового збору визначається не від розміру мінімальної зарплати (як раніше), а від розміру прожиткового мінімуму для працездатних осіб. Якщо судовий збір не сплачено або розрахований неправильно, справа в суді залишиться без руху до моменту сплати збору. Обов'язково подається оригінал квитанції про оплату, а не ксерокопія. Деякі категорії громадян, відповідно до Закону України "Про судовий збір" звільнені від сплати судового збору.\nПодати заяву можна, звернувшись до канцелярії суду, або відіславши його поштою рекомендованим листом.\nПорядок надання доказів відповідно до Цивільного процесуального кодексу\nЗ грудня 2017 року набули чинності значні зміни які були внесені практично в усі процесуальні кодекси, в тому числі і в Цивільний процесуальний кодекс. Новий порядок передбачає, що разом з позовною заявою і квитанцією про оплату судового збору суду, позивач повинен представити і всі документи, що доводять його правоту або дати пояснення, з якої причини (найчастіше це затримка видачі документів) вони не були надані. Також позивач може просити суд витребувати те, чи інший доказ, в разі неможливості його пред'явити самостійно.\nЯк бачите, процес подачі заяви в суд для людини без юридичної освіти може виявитися дуже складним завданням. Ми гарантуємо успішний результат справи. Зв'яжіться з юристами «РегСервіс» вже зараз для підготовки необхідних документів:


"Terebovlya.city” - в районному центрі зробили глянцевий журнал про життя в ОТГ\n“Terebovlya.city” – в районному центрі зробили глянцевий журнал про життя в ОТГ\n“Теребовлянська громада – наш дім”, – така анотація прикрашає глянцеву обкладинку “Terebovlya.city”.\nЦе перший журнал, що розповідає про життя ОТГ, про її людей, красиві місця, успіхи й поразки, розпочаті справи та ідеї. Автор ідеї та редактор – Ілона Козар, керівник ГО “Медіа-центр.Теребовля”, підготовка інформаційних матеріалів – відділ промоції, зв’язків з громадськістю та молодіжної політики Теребовлянської міської ради, дизайн і верстка – Анатолій Зазуляк.\nВидання стало можливим за фінансової підтримки агенства США USAID в рамках програми “Голос громади в місцевому самоврядуванні”, який впроваджує ФРГО “ЗУРЦ”, партнер прогами DOBRE, – повідомляють на сайті Теребовлянської об’єднаної територіальної громади.\nПрезентували видання вечірньою програмою за участі команди “Трембовлянський формат”, з вокальним виступом Діани Бернат, під музичний супровід Назара Ліщинського та в об’єктиві фотографа Антона Амраговича. Присутні – всі, хто долучилися до створення журналу чи стали його головними героями, а також – молоді підприємці, представники громадських організацій, установ і закладів, активні жителі ОТГ.\nНині “Terebovlya.city” мандрує громадою. Журнал передадуть у місцеві комунальні організації, підприємства, кав’ярні і ресторації, аби відвідувачі могли його погортати і почитати. І заново (або вперше) познайомитися із Теребовлянською громадою.\nФото з сайту Теребовлянської ОТГ


"наша ера". Все новости, помеченные "наша ера" на Мета Новостях.\nВ Ужгороді знайшли рідкісну середньовічну монету\nЦе найбільш рання монета, яка була знайдена на території Ужгородського замку, повідомляє mukachevo.net. Раніше археологи виявили в селі в графстві Гемпшир в Великій Британії середньовічну китайську монету. На думку вчених, вона не була в обігу. Закарпатські археологи виявили в Ужгородському замку…\nВ Ізраїлі виявили надгробний камінь «Пресвятої Марії»\nАрхеологи виявили на півдні Ізраїлю унікальний надгробок V або VI століття. Археологи знайшли в Мексиці статую жінки з вищого стану Жінка померла приблизно 1500 років тому. Археологи виявили на півдні Ізраїлю унікальний надгробок V або VI століття. На камені було висічено напис «Пресвята Марія, яка…\nДень ангела Василя - найкращі СМС-привітання\n8 січня відзначається День ангела Василя. Факти ICTV зібрали найкращі привітання у СМС для чоловіків, які носять ім'я Василь. 8 січня відзначається День ангела Василя. Назва дня походить від імені святого Василя Великого – архієпископа Кесарії Кападокійської, вселенського вчителя церкви (IV… — 08.01.21 07:00\nГрабіжники у Франції викрали вина на €350 тисяч і кидали пляшки у поліцію, коли розпочалася погоня\nЗараз триває розслідування інциденту, поліція розшукує щонайменше трьох чоловіків. У поліції також кажуть, що цей готель постраждав від нападу грабіжників двічі за два дні. Група людей викрала пляшки бургундського вина на 350 тисяч євро з розкішного готелю неподалік міста Бон, регіон Бургундія, за…\n7 січня відзначають Різдво Христове\nТакож у світі цього дня щороку відзначають неофіційне свято День скамянілостей. якщо цього дня гарна погода рік буде урожайним; 7 січня відзначають Різдво Христове за юліанським календарем. За григоріанським календарем це свято припадає на 25 грудня. Це свято одна з найбільших урочистостей, що…\nЯк козаки Новий рік та Різдво святкували\nСвяткували переважно Новий рік та Різдво в гетьманському дворі. Чи можливо розвернути час назад, про рік, який тривав три місяці, годинники «для понтів» та як і коли святкували Новий рік і Різдво в козацькій Україні, розповів історик Ігор Сердюк. Викладач полтавського…\nСвятвечір, колядки та вертеп: традиції святкування Різдва\nЩе однією традицією святкування Різдва є різдвяні ворожіння. 7 січня весь православний світ відзначатиме свято Різдва Христового. Різдво має багату історію з унікальними традиціями, звичаями і символами. Різдво — одне з головних християнських свят, що знаменує народження Ісуса Христа у Віфлеємі.… — 06.01.21 09:24\nОсновна фішка перезапуску серії Hitman залишиться незмінною - кожен рівень можна буде пройти купою різних способів. Фото: Hitman, The Medium Game, Stronghold Warlords Ось і прийшов новий рік. Усі сподіваються, що для кожної сфери він стане кращим за попередній. Те саме стосується і відеоігор. У… — 06.01.21 09:00\nУ Йорданії знайшли двір, в якому Івана Хрестителя засудили до смерті\nСаломія, навчена Іродіадою, попросила голову Івана Хрестителя. Виявлена ніша набагато менша, ніж трон батька Ірода Антипи. Археологи вважають, що їм вдалося знайти місце, в якому Івана Хрестителя, який передбачив народження Ісуса Христа, засудили до смерті приблизно в 29 році нашої ери. На їхню…\n8 січня відзначається День ангела Василя. У цей день іменини святкують Василі. Ти найщасливіший і найкрасивіший, рідний і добрий Василю. 8 січня відзначається День ангела Василя. Назва дня походить від імені святого Василя Великого – архієпископа Кесарії Кападокійської, вселенського вчителя церкви… — 05.01.21 07:00\nРозлючена стихія привітала закарпатців потужним землетрусом: "З Новим роком"\nТим часом вулкан Етна грунтовно прокинувся на Сицилії. У ніч з 2 на 3 січня на Закарпатті в Мукачівському районі стався землетрус. Як повідомили в Департаменті з питань цивільного захисту населення Львівської ОДА, магнітуда землетрусу склала 1,8 бала. "За даними обробки мережі сейсмічних…


Джулинка , Бершадський район, Вінницька область » Історія міст і сіл Української РСР\nПочинаючи з 1873 року в Джулинці кожні два тижні відбувалися ярмарки. Наприкінці XIX ст. у навколишніх селах Усті й Красносілці будувалися цукрові заводи, що зумовило деякі зміни в заняттях населення Джулинки. Селяни почали висівати цукрові буряки для цих підприємств. У селі з’являлися підрядчики, які наймали селян на сусідні цукроварні. На кінець XIX ст. припадає завершення будівництва залізниці Вінниця—Гайворон, що проходила біля села. Це також значною мірою вплинуло на заняття населення.\nДо початку XX ст. Джулинка виростає у велике село з 798 дворами і населенням 3307 чоловік3. Найбільшими земельними власниками у Джулинці були поміщики та товариство Соболівського цукрового заводу. Йшов швидкий процес диференціації селянства. В селі було більше десятка куркульських господарств, зміцненню яких сприяло відкрите 1913 року кредитне товариство. Життя трудящих було важким, основна маса селян, позбавлена землі і людських умов праці, бідувала. Коли до села дійшла звістка про революційні події 1905 року, селяни активно виступили проти жорстокої експлуатації. Під керівництвом батраків Ф. Моруса, А. Білого, С. Печеного вони розгорнули боротьбу за скорочення робочого дня і підвищення оплати праці.\nПротягом 1919—1920 рр. село неодноразово потрапляло до рук петлюрівців, денікінців та польських інтервентів. Крім того, в цих місцях лютували банди різних буржуазно-націоналістичних отаманів. Вони жорстоко знущалися з населення, грабували і без того розорені селянські господарства, палили хати й господарські будівлі селян.\nВлітку 1920 року в Джулинці остаточно встановлюється Радянська влада. В селі розгорнув роботу волревком, який очолив Іван Плосков1. Джулинський волревком та його земельний відділ проводили велику роботу, зміцнюючи Радянську владу на селі, дбаючи про допомогу найбіднішим селянам. Було обліковано землю нетрудового користування і розподілено між селянами 776 десятин такої землі.\nВ 1921 році голова ревкому І. Плосков і член ревкому Ф. Уваров вступили до партії більшовиків. Це були перші більшовики в Джулинці. Тоді ж у селі засновано комсомольську організацію, яка 1923 року об’єднувала 6 членів. У цей час створюється комнезам, на чолі якого став Ю. Рублєвський. Комнезам всіляко підтримував бідняцьке селянство в його боротьбі з куркулями. Місцеві радянські органи розподілили між малоземельними 683 десятини землі, яку вилучили в 159 куркульських та багатоземельних господарствах.\nУ 1924 .році село стає районним центром Тульчинського округу. На цей час тут було 1100 дворів і 4057 чоловік населення. Значно зріс культурний рівень Джулинки. В селі працювали школа, лікнеп і бібліотека. Відкрився районний сільгосп-будинок, який проводив велику політико-виховну роботу. Селян обслуговувала лікарня й амбулаторія.\nЗростав авторитет партійного осередку в селі, його вплив на селянські маси. 1925 року він складався з 7 чоловік. Осередок проводив велику політико-виховну роботу серед населення. В селі працював гурток колективного читання. Жителі передплачували 20 примірників газет та журналів. У жовтні 1925 року в Джулинці відбулося свято врожаю, відкрилася перша сільськогосподарська виставка, на якій було представлено 90 кращих селянських господарств.\nВлітку 1942 року під керівництвом М. С. Корнійчука був організований партизанський загін. А восени створено підпільний Джулинський райком партії, який скеровував всю діяльність підпілля району й Джулинки. Йому доводилось працювати в дуже складних умовах. На початку 1943 року гестапо натрапило на слід джулинського підпілля. Був заарештований і розстріляний Ф. С. Волощук.\nУ 1942—1943 рр. джулинці допомагали партизанському загону С. О. Печеного та іншим, які проходили через район. У серпні 1942 року група підпільників підірвала в районі Джулинки два залізничні ешелони з пальним і з зерном, награбованим окупантами у населення.\nЗразу ж після визволення села почалося відродження зруйнованого фашистами господарства. Правління колгоспу ім. Ворошилова вжило заходів щодо підготовки весняної сівби, здачі зерна у фонд Червоної Армії. На своїх зборах хлібороби колгоспу ім. Ворошилова заявили: «Рідна Червона Армія здобуває перемогу за перемогою, очищає нашу радянську землю від німецько-фашистських загарбників. Немає в нас іншого бажання, іншої турботи, як своєю працею підтримувати переможний наступ на фронті, допомогти Червоній Армії остаточно розгромити і знищити ненависного ворога». І колгоспники дотримали свого слова. План посіву ярих того року було виконано на 150 проц.2 За березень—листопад 1944 року від трудівників Джулинки пораненим у госпіталь було надіслано 4565 посилок.\nВідновили свою діяльність всі заклади культури і охорони здоров’я. Влітку 1944 року в Джулинці почала виходити районна газета «Соціалістична праця». 1 вересня 1944 року відчинилися двері середньої школи, за парти сіло 430 учнів, їх навчало 20 учителів. В 1946 році населення Джулинки методом народної будови відремонтувало будинок культури. При ньому працювали гуртки художньої самодіяльності, бібліотека, демонструвалися кінофільми3.\nЗростала технічна оснащеність господарства. Джулинську МТС 1958 року було реорганізовано в PTC. Колгосп «13-річчя Жовтня» придбав 18 тракторів і багато іншої техніки. До артілі перейшло 105 чоловік механізаторів, які раніше працювали в МТС. Господарство міцніло, зростали його прибутки, того року вони становили 7 млн. карбованців.\nПоряд з трудівниками колгоспних ланів гідний внесок у спільну справу вносять колективи цегельного заводу, черепичного та столярного цехів, маслозаводу. Розширено хлібоприймальний пункт з добре обладнаними зерносховищами та потоковою лінією кукурудзяного заводу, на якому працює понад сто чоловік. Джу-линське відділення «Сільгосптехніки» обслуговує 10 колгоспів району.\nЗа останні десять років 214 випускників школи працюють в рідному селі, в т. ч. механізаторами — 32, тваринниками — 58, будівельниками — 27 чоловік. 73 випускники школи стали педагогами, 67 — інженерами, 24 — медпрацівниками, 5 — науковими співробітниками. В селі на базі вечірньої школи з 1963 року засновано учбовий комбінат. Тут готують трактористів, садівників, майстрів кравецької справи. При цьому закладі працюють групи підвищення кваліфікації ланкових, буряківників, тваринників і ін. Створено спеціальну координаційну раду, яку очолює голова місцевого колгоспу. До її складу входять директор комбінату, головний агроном колгоспу, голова сільради, спеціаліст «Сільгосптехніки», вчителі. Рада розробляє і контролює запровадження в життя планів підготовки спеціалістів, виходячи з потреб економіки села.\nК. Ф. ЛІПСЬКИЙ, Ф. М. РОБОТЬКО


Хронічний риносинусит у дітей | ZdravoE\nЕпідеміологія та сприятливі фактори\nЦей розділ був значно розширений за рахунок включення нових літературних даних. Частота поширення випадків ХРС у педіатричних пацієнтів на даний час оцінюється до 4%. Як пасивне, так і активне куріння пов'язане з хронічним ринітом і риносинуситом у дітей, хоча чіткий та остаточний причинно-наслідковий зв'язок між алергічним ринітом та ХРС встановлений не був. Наявні дані свідчать про те, що аденоїди можуть виступати як джерело зростання патогенних бактерій, а не обструкції, в той час як відношення між ГЕРХ та ХРС у дітей залишається неоднозначним. Велике дослідження бази даних передбачає значний ризик, з урахуванням спадкового анамнезу, пов'язаний із ХРС у дітей, але дослідження однояйцевих близнюків не виявило, що у обох братів і сестер завжди розвиваються поліпи, тобто на виникнення поліпів у носі фактори навколишнього середовища впливають з тією ж імовірністю, що й генетичні чинники.\nЧисленні дослідження припускають підвищену регуляцію різних запальних речовин, важливих для набутого та вродженого імунітету, а також ремоделювання тканин у пазухах, аденоїдів, назального лаважу, наявність слизу та серозної рідини у дітей із ХРС. Хоча доказів все ще недостатньо, ці дослідження припускають роль механізмів запалення в ХРС у дітей. Хоча багато маркерів паралельні тим, які спостерігаються у дорослих, дані дуже різнорідні та ще не піддаються ендотипуванню. Запальні цитокіни присутні в тканинах носових пазух дітей із ХРС та більше поширені за наявності супутньої астми. Незважаючи на те, що з'являється все більша кількість доказів на підтримку підвищеної регуляції маркерів запалення у тканинах навколоносових пазух і назальних лаважів у дітей із ХРС, дані також відносно обмежені й неоднорідні, та все ще не піддаються ендотипуванню.\nКерування ХРС у дітей, включаючи комплексні методи лікування\nЛікарська терапія залишається основним методом лікування хронічного риносинуситу у дітей. Для лікування ХРС у дітей слід виконувати промивання носа сольовим розчином. Не рекомендується додавати назальні антибіотики до процедур промивання носа сольовим розчином. На даний час немає доказів на підтримку лікування дітей із ХРС антибіотиками для перорального або внутрішньовенного введення. Також немає даних на підтримку використання пролонгованої терапії макролідами у дітей із ХРС.\nІнтраназальні стероїди рекомендується застосовувати дітям із ХРС, незважаючи на відсутність належної якості доказів. Ця рекомендація базується на безпеці у дітей та позитивних даних про ефективність у дорослих із ХРС та дітей з ринітом.\nНавряд чи є які-небудь науково підтверджені дані щодо інших допоміжних методів лікування, наприклад, антигістамінними препаратами (інтраназально або перорально), лейкотрієновими модифікаторами, протинабряковими засобами (деконгестантами) (інтраназально або перорально) або розріджувачами слизу, тому такі методи лікування не рекомендуються. Винятком є використання допоміжних методів лікування, коли вони показані для супутнього захворювання, такого як алергічний риніт або ГЕРХ.\nХірургічне втручання розглядається для пацієнтів із ХРС, у яких відповідна лікарська терапія не дала результатів (та, рідше, при ускладненому гострому риносинуситі). Передбачається, що аденоїдектомія з/без зрошення передньої частини порожнини носа, безумовно, є найпростішою та безпечною першою процедурою для дітей молодшого віку із симптомами ХРС. Наявні дані свідчать про те, що на додаток до аденоїдектомії, у дітей з астмою, у яких присутнє тяжче захворювання за результатами передопераційних КТ-зрізів, слід розглянути можливість зрошення передньої частини порожнини носа. FESS (функціональна ендоскопічна хірургія навколоносових пазух) є безпечним та, ймовірно, ефективним хірургічним методом у дітей із ХРС та може використовуватися в якості основного методу або після невдалої аденоїдектомії у дітей старшого віку. Рішення щодо використання залежить від тяжкості захворювання, віку.\nДокази на підтримку застосування терапії ХРС у дітей.\nНе існує доказів високого рівня, що підтверджують ефективність як короткого, так і тривалого курсу лікування антибіотиками при ХРС у дітей.\nНемає ніяких даних щодо ефективності інтраназальних стероїдів при лікуванні ХРС у дітей. Проте координаційна група EPOS лояльно ставиться до їх використання в світлі їх протизапальних ефектів та відмінних показників щодо безпеки у дітей.\nДодавання курсу лікування системними стероїдами до курсу антибіотиків з поступовим зменшенням дози (самі по собі вони неефективні) є ефективнішим, аніж плацебо, при лікуванні ХРС у дітей. Розумне використання цього режиму лікування рекомендується з урахуванням системних побічних ефектів.\nІснує кілька клінічних випробувань, які демонструють ефективність промивання сольовим розчином у дітей із ХРС. Координаційна група EPOS лояльно ставиться до використання сольового розчину в світлі відмінних показників безпеки у дітей.\nАденоїдектомія ефективна для дітей молодшого віку з симптомами ХРС. Координаційна група EPOS виступає на підтримку застосування аденоїдектомії у дітей раннього віку, не сприйнятливих до відповідної медичної терапії.\nFESS безпечна й ефективна для лікування дітей старшого віку з ХРС, несприйнятливих до медикаментозної терапії або які раніше піддавалися аденоїдектомії.\nХРС — хронічний риносинусит; FESS — функціональна ендоскопічна хірургія навколоносових пазух.\nраптова поява двох або більше симптомів:\nабо безбарвні виділення з носа;\nчи кашель (вдень і вночі);\nпротягом < 12 тижнів з безсимптомними періодами при повторній появі проблеми; з підтвердженням по телефону або за допомогою опитування.\nСлід включити питання про алергічні симптоми (тобто чхання, ринорею з водянистими виділеннями, свербіж у носі та свербіж і сльозотечу з очей).\nГРС може виникати один або кілька разів за певний період часу. Це зазвичай виражається у вигляді епізодів/рік, але з повним вирішенням симптомів між епізодами.\nРецидивуючий ГРС (РГРС) визначається як ≥ 4 епізоди на рік із безсимптомними періодами (3, 17).\nВизначення хронічного риносинуситу у дорослих\nХронічний риносинусит (із носовими поліпами або без них) у дорослих визначається як наявність двох або більше симптомів, одним з яких повинна бути або закладеність носа/обструкція/застій або виділення з носа (стікання слизу з носоглотки в передній/задній частині порожнини носа):\n± біль у ділянці обличчя/тиск;\n± зменшення або втрата нюху;\nпротягом < 12 тижнів, з підтвердженням по телефону або за допомогою опитування. Слід включити питання про алергічні симптоми (тобто чхання, ринорею з водянистими виділеннями, свербіж у носі та свербіж і сльозотечу з очей).\nВизначення хронічного риносинуситу у дітей\nХронічний риносинусит (з або без носових поліпів) у дітей визначається як наявність двох або більше симптомів, одним із яких повинна бути або закладеність носа/обструкція/застій, або виділення з носа (стікання слизу з носоглотки в передній/задній частині порожнини носа):\nпротягом < 12 тижнів, з підтвердженням по телефону або за допомогою опитування.\nВизначення для дослідження\nЗ метою дослідження гострий риносинусит визначається відповідно до клінічного визначення. Бактеріологія (антральне відведення, серединна меатальна культура) та/або радіологія (КТ) рекомендуються, але не є обов'язковими методами. З дослідницькою метою хронічний риносинусит визначається відповідно до клінічного визначення і повинен ґрунтуватися на фенотипах і ендотипах, з попереднім хірургічним втручанням та без нього. Сюди можна включити субаналіз інших супутніх захворювань.\nВизначення хронічного риносинуситу за відсутності попереднього розтину навколоносових пазух\nХронічний риносинусит з носовими поліпами: двобічний, ендоскопічно візуалізується в середньому проході.\nХронічний риносинусит без носових поліпів: відсутність видимих поліпів у середній частині носового ходу, за необхідності – з подальшим застосуванням деконгестанту.\nЦе визначення допускає, що ХРС означає спектр захворювань, який включає поліпоїдні зміни в пазухах та/або середній частині носового ходу, але виключає ті, при яких у порожнині носа присутня поліпоїдна хвороба, щоб уникнути перекриття.\nВизначення хронічного риносинуситу при виконанні розтину навколоносових пазух\nПісля того, як хірургічне втручання призвело до зміни анатомії бічної стінки, наявність поліпів визначається як двобічне педункулярне ураження, на відміну від вимощеної слизової оболонки, через 6 місяців після хірургічного втручання при ендоскопічному дослідженні. Будь-яке захворювання слизової оболонки без очевидної наявності поліпів слід розглядати як хронічний риносинусит без носових поліпів.\nСупутні захворювання для субаналізу при дослідженнях\nДля субаналізу слід розглянути наступні умови:\nНПВС – загострене респіраторне захворювання (N-ERD). Чутливість до аспірину на основі позитивного орального, бронхіального або назального індукування або очевидного анамнезу захворювання.\nАстма/гіперреактивність бронхів/хронічне обструктивне захворювання легень (ХОЗЛ)/бронхоектазія на основі симптомів, тести на функцію зовнішнього дихання.\nАлергія на основі результатів аналізу на алергенспецифічні IgE у сироватці (IgE) або скарифікаційні проби (СП).\nЗагальний рівень IgE в сироватці (ефекти лікування можуть залежати від рівня IgE).\nРівні еозинофілів у крові та тканинах.\nВиключення із загальних досліджень\nПацієнти з наступними захворюваннями повинні бути виключені із загальних досліджень, але можуть бути об'єктами для конкретного дослідження залежно від фенотипу:\nМуковісцидоз на основі позитивного результату потових проб або алелей ДНК.\nЗагальний імунодефіцит (вроджений або набутий).\nВроджені мукоциліарні порушення (наприклад, первинна циліарна дискінезія -- ПЦД).\nНеінвазивні грибкові клубки та інвазивні грибкові захворювання.\nСистемний васкуліт та гранулематозні захворювання.


Недолік руху — основна причина появи хронічних захворювань хребта. Довге сидіння, робота за комп’ютером, неправильне положення під час сну призводять до ослаблення м’язів спини. Внаслідок чого м’язи стискаються, здавлюючи судини і нервові закінчення, з’являється Больовий синдром.\nЛікарі виявили взаємозв’язок між остеохондрозом і імпотенцією або безпліддям. Сидячий малорухомий спосіб життя викликає не тільки застій в органах тазу, але і Невралгічні порушення в хребті. Наприклад, жінкам заважає завагітніти остеохондроз грудного відділу хребта і попереку.\nЗ допомогою спеціальної гімнастики можна відновити нормальний стан спини в найкоротші терміни. Редакція «Справжня леді» зібрала найбільш прості та ефективні Вправи для зміцнення спини, які можна легко робити вдома. А деякі навіть і на роботі.\nСкручування вниз Встань прямо, ноги на ширині плечей. Глибоко вдихни і потягніться вгору, на видиху розслаб м’язи спини і шиї, опусти хребет вниз. Шия і руки розслаблено звисають. Затримайся в такому положенні, відчуй, як під власною вагою розтягується кожен хребець. Стоячи в цьому нахилі, зроби 3-4 вдихи. Повернися у вихідне положення, випрямляючи хребет з круглою спиною.\nНахил з прямою спиною Встань прямо, ноги на рівні тазу. На вдиху тягнися верхівкою вгору, на видиху нахилися вперед з прямою спиною. Руками повільно обхопи гомілки, коліна прямі. Затримайся в такому положенні на 5 секунд. Не допускай різких рухів, виконуй вправу повільно. При цьому добре розтягується попереково-крижовий відділ.\nРозтяжка зі стільцем Це дуже приємне вправа, яку можна робити скрізь і завжди, як тільки відчуєш, що спина «забита» і перенапружена. Полегшення настає відразу ж. Встань біля стільця на такій відстані, щоб під час нахилу руки лягли на спинку. Прогнися в грудному відділі вниз. Затримайся в такому положенні 5-10 секунд. Такі нахили можна робити і стоячи біля стіни. При цьому відмінно опрацьовуються суглоби плечей.\nВправа «Кішка» Всім відоме просте і дуже ефективна вправа. Встань на карачки, спина пряма, долоні — під плечима, коліна — під стегнами. На видиху округли спину, куприк і голову втягни всередину, напруж живіт. На вдиху повернутися у вихідне положення. Потім знову видихни і прогнися у зворотному напрямку — маківка і куприк дивляться вгору, прес розслаблений. Намагайся більше прогнутися в грудях. Виконуй акуратно і не поспішай. Досить 10-15 повторень.\nРозтяжка сидячи Сидячи на килимку на підлозі, витягни ноги, стопи наверни до себе. З прямою спиною витягни руки вгору, на вдиху тягни п’яти вперед, коліна не відривай від підлоги. Намагайся зробити так, щоб спина, голова і сідниці знаходилися на одній лінії. Затримайся в цій позі на хвилину, потім розслабся.\nВправа «Плуг» Ця вправа знімає втому, покращує травлення, усуває черевної жир, підсилює мозковий кровообіг, сприяє розвитку мислення, уваги і пам’яті. Але у цієї пози є і ряд обмежень: вона протипоказана людям з травмами шиї і високим кров’яним тиском. Лежачи на спині, долоні витягнуті уздовж тіла і дивляться вниз. Повільно підніми прямі ноги вгору, шкарпетки витягни на себе. Поступово починай нахиляти ноги на обличчя. Відчуй, як хребці один за іншим відриваються від підлоги. Залишся в такому положенні декілька секунд, щоб звикнути.\nПовільно заплави ноги за голову. Коли побачиш коліна над чолом, спробуй дістати пальцями ніг до підлоги над головою. Затримайся в цій позі хвилину, спокійно і глибоко дихай. Потім дуже плавно в зворотному порядку повернися у вихідне положення.\nЯкщо не виходить випрямити коліна до кінця, можна піднімати вгору і заводити за голову злегка зігнуті ноги. Головне завдання — відпрацювати задню поверхню спини.\nТренуйся краще вечорами перед сном з максимальною обережністю. Хребці не повинні хрустіти. Використовуй м’який килимок, виконуючи вправи на підлозі, щоб не відбувалося жорсткого тертя хребта.\nКорисні поради | Вправи для спини в домашніх умовах


У Тернополі банкруту довірили аж три бомбосховища - 0352.ua\nУ Тернополі банкруту довірили аж три бомбосховища\n11:15, 19 вересня 2013 р.\nВАТ «Текстерно» таки зобов’язали за дурно утримувати три захисні споруди, які в народі звики називати бомбосховищами.\nВідповідне рішення за поданням Регіонального відділення ФДМУ по Тернопільській області днями виніс Вищий господарський суд України. ФДМ домагався, щоб ВАТ «Текстерно» безоплатного підтримував у належному стані захисні споруди цивільного захисту, що не увійшли до статутного капіталу товариства у процесі приватизації, але залишились на його балансі.\n«Домігшись належного утримання захисних споруд цивільного захисту, Регіональне відділення ФДМУ таким чином відстояло право співгромадян на безпеку при виникненні надзвичайних ситуацій», – звітують у фонді держмайна.\nНасправді ж дане твердження є вельми сумнівним, адже «Текстерно» перебуває на стадії банкрутства. І можна собі тільки уявити, в якому «належному» стані буде утримувати захисні споруди підприємство, в якого немає коштів.\nУпродовж семи років керівництво «Текстерно» відмовлялося укласти договір про зберігання трьох об’єктів цивільної оборони з майном спеціального призначення, як цього вимагає чинне законодавство. У «Текстерно» це, зокрема, мотивували тим, що кількість працюючих після приватизації зменшилась майже удев’ятеро, а через важке фінансове становище утримання цих об’єктів стане непосильним тягарем для підприємства. За законом, не можна їх передати і в комунальну власність чи в управління місцевим органам виконавчої влади. Попри це захисні споруди цивільного захисту мають особливий загальнодержавний статус і повинні належно утримуватись задля безпеки громадян, скажімо, при техногенних чи природних катастрофах.\nУ березні цього року Господарський суд Тернопільської області задовольнив вимоги Регіонального відділення ФДМУ частково, зобов’язавши «Текстерно» укласти договір про безоплатне зберігання лише одного об’єкта. У липні Львівський апеляційний суд це рішення скасував й постановив задовольнити вимоги РВ ФДМУ повністю. Законність цього рішення й підтвердив Вищий господарський суд України, відхиливши касаційну скаргу ВАТ «ТО «Текстерно».


Обслуговування українською: поради юристки, як зафіксувати порушення | Громадське радіо\nJanuary 19, 2021, 1:00 PM 2021-01-19T18:11:57\nДо уповноваженого із захисту державної мови надійшло близько сотні звернень про порушення закону, відколи першочерговою мовою обслуговування споживачів в Україні стала українська мова.\nЯк має працювати закон? Говорили про це з Русланою Кошель, юристкою юридичної компанії «Міллер».\nТетяна Трощинська: Що означає «першочергова мова» з точки зору закону?\nРуслана Кошель: З точки зору закону українська мова має бути за замовчуванням. Коли ви приходите до якогось закладу, отримуєте послуги, до вас першочергово мають звертатися українською мовою, навіть якщо ви ще не встигли заговорити. Якщо раніше ви могли попросити звертатись до вас українською, а вони вже думали, будуть це робити чи ні, то наразі вони повинні робити це обов’язково, незалежно від того, якою мовою ви звернулися. Виняток може бути лише, якщо ви просите спілкуватися з вами іншою мовою у зв’язку з тим, що не розумієте українську.\nТетяна Трощинська: Чи має значення форма власності підприємства?\nРуслана Кошель: Закон охоплює усіх, незалежно від форми власності.Це може бути суд, кафе або ресторан – будь-де, де надають послуги або продаються товари. Також це стосується інтернет-магазинів. Сайт може мати інтерфейс й іншими мовами, але за замовчуванням має відкриватися український інтерфейс.\nТетяна Трощинська: Що робити, якщо норма порушується? Наприклад, тобі кажуть, що не володіють українською мовою.\nРуслана Кошель: Є два варіанти. Ви можете просити працівника припинити це порушення, посилаючись на те, що він має спілкуватись з вами українською. Якщо він не реагує або ігнорує, ви можете звернутися до менеджера чи керівника, звернутися на гарячу лінію закладу чи компанії. Також можна написати про них відгук у соціальних мережах – підприємці бояться втратити свою репутацію.\nЯкщо ви не хочете цього робити, то можна одразу звернутися до уповноваженого з захисту державної мови у зв’язку з тим, що було порушення. Потрібно зазначити свої особисті дані, пояснити в чому було порушення, коли й в якому закладі. Бажано додати якісь фото і відео, аудіозапис.\nмова обслуговування споживачів\nУповноважений з захисту державної мови


Стало відомо, коли покажуть гнучкий Motorola RAZR - Радіо Максимум\nMotorola RAZR покажуть незабаром\nУ лютому цього року віцепрезидент Motorola оголосив, що компанія розробляє складаний телефон, додавши, що вони не збираються відставати від своїх конкурентів. Відтоді ходили чутки про розробку телефону Motorola RAZR з подовженим гнучким дисплеєм, а також конструкції, що нагадує класичну розкладачку.\nLetsGoDigital опублікував ексклюзивну нову інформацію, стверджуючи, що вона є повністю достовірною. Показана в замітці тривимірна модель була створена дизайнером на основі зареєстрованого компанією Motorola патенту. Джерело стверджує, що у результаті пристрій буде виглядати приблизно так само.\nІ ще: ТОП за смішні гроші: представлено Xiaomi Mi 9T Pro\nНа додаток до великого гнучкого екрану всередині у пристрої також буде другий менший екран на передній панелі, який відображає повідомлення та іншу інформацію. Розміри екрану поки невідомі.\nMotorola RAZR покажуть у грудні\nСкладаний смартфон Motorola не отримав флагманську однокристальну систему, він буде оснащений начинкою, властивою пристроям середнього класу, що дозволить знизити ціну. Джерела стверджує, що смартфон буде продаватися за ціною 1500 доларів/євро.\nОчікується, що в Європі смартфон надійде у продаж вже у грудні 2019 або січні 2020 року, а до цього почнуться продажі у США. Утім, у це складно повірити, адже ані Samsung, ані Huawei так і не вдалося випустити серійні версії своїх гнучких смартфонів. Цілком імовірно, що Motorola не буде ризикувати доти, поки хтось з технологічних гігантів не доведе "до розуму" свої гаджети.


Скачати 361,66 Kb.\nРозмір 361,66 Kb.\nData -> Валентина здановська, заступник головного редактора журналу «Шкільний бібліотечно-інформаційний центр»\nData -> Програма обирає 50 довільних запитань із загальної кількості. Тема Правила техніки безпеки при роботі на пк. Для чого потрібно заземлення комп’ютера?\nData -> Методичні рекомендації щодо консультування та підготовки абітурієнтів до екзамену випробування. Термін виконання фахового завдання 120 хвилин\nData -> Програма для фахових вступних іспитів за спеціальністю 03050901 «Б ухгалтерський облік»


Останнім часом дуже часто зустрічається така хвороба, як радикуліт, лікування і симптоми якої повинен визначати лікар. Лікування повинне проходити під його строгим контролем. Самолікування неприпустимо.\nКожна людина хоч раз чув що таке радикуліт, чув про його симптомах і раптовому прояві в самий невідповідний момент.\nІснує поширена думка, що радикуліт – це болі в спині. Насправді лікарі називають радикулітом хвороба, яка в першу чергу впливає на периферичну нервову систему людини. Найчастіше у пацієнтів після 30 років діагностується поперековий радикуліт, який спочатку загострюється, а потім виявляється як хронічне захворювання, яке вважається наслідком остеохондрозу. Хвороба здатна вражати пучки нервів, відгалужується від спинного мозку людини. Крім того при остеохондрозі між хребетними дисками починають відкладатися солі, з цієї причини кістки починають розростатися, а під впливом сильного навантаження на хребет відбувається зміщення. Симптоми радикуліту обумовлені здавлювання нервових закінчень, які проходять як раз в хребетних отворах. Виявляється радикуліт в результаті защемлення нервів. За своєю локалізації радикуліт підрозділяється на:\nПричини проявів радикуліту\nХвороба спини під назвою радикуліт можна назвати самостійним захворюванням. Це не одне, а комплексне прояв симптомів, які свідчать про недугу. Серед основних причин пережимания нервових корінців можна виділити наступні:\nОстеохондроз. Хвороба передує прояву радикуліту в переважній більшості випадків. Причиною загострення цього захворювання є не вилікувані раніше пошкодження хребта, наявність остеофітів або міжхребцевих гриж. Ознаки радикуліту можуть бути викликані старими травмами, пухлинами, різними захворюваннями внутрішніх органів, розташованих поблизу хребетного відділу або виникненням запальних процесів в тканинах.\nОстеофіти – друга по поширенню причина прояви радикуліту. Таку назву носять кісткові нарости, розташовані на хребті. Причиною збільшення даних утворень може бути звуження спинномозкового каналу або остеохондроз. При цьому нерідко виявляється біль не тільки в спинному відділі, але і в віддалених місцях.\nГрижа міжхребцевих дисків теж вважається можливою причиною радикуліту. Таке явище виникає в результаті розриву фіброзного кільця, яке утримує міжхребцевий диск.\nСеред другорядних і рідше впливають на прояви болю спини і радикуліт, можна назвати такі чинники, як постійні стреси, навантаження на хребет у жінок при вагітності, проблеми, пов’язані з обміном речовин, запалення, інфекції, переохолодження або піднімання тягарів.\nОзнаки радикуліту, симптоми прояву\nБольові відчуття – це один із проявів радикуліту. Найчастіше людина помічає несподівану і різку біль, яка, образно кажучи, «прострілює» хребет, через що втрачається гнучкість, а іноді і здатність до будь-яких рухів.\nПри різновидах радикуліту симптоми будуть відрізнятися. Наприклад, при радикуліті в шийних хребцях біль відчувається в потиличній частині і області шиї, можливо і оніміння м’язів, спазми і обмеження в рухах. Якщо виникають прояви болю в плечі або лопатці, то це симптоми шийно-плечового радикуліту. При цьому пацієнт буде відчувати посилення болю при будь-яких спробах рухати головою. Особливість даного діагнозу полягає в тому, що у хворого з’являється захисно-рефлекторна поза, яка характеризується постійним нахилом голови вперед. Це дозволяє знизити чутливість і прибрати основні симптоми. Також у випадках шийного радикуліту може спостерігатися запаморочення, виникати втрата слуху і порушення вестибулярного апарату.\nЩе існуюча різновид хвороби – це радикуліт грудного відділу. Характерним симптомом є оперізуючий біль в області грудної клітини. Така ознака пояснюється защемлением нервів, які тривають в міжреберні простір. При цьому людина відчуває біль в якості нападів, під час поворотів тулуба або руху рук, при кашлі або глибоких вдихів.\nАле найчастішим вважається радикуліт, симптоми і лікування якого пов’язані з ураженням поперекових відділів хребта. Біль при цьому повністю охоплює поперек, може поширюватися на ноги, віддавати в живіт. При цьому такі симптоми з’являються нападами або постійно супроводжують будь-які дії людини. Основною ознакою і приводом для хвилювання є складність при розгинанні попереку, труднощі встати або нахилитися, а будь-який необережний рух призводить до різкого болю.\nЯкщо з’явилися хоча б деякі вищезгадані симптоми, лікування необхідно проводити негайно.\nМетоди і способи лікування радикуліту\nПри лікуванні радикуліту не варто покладатися на власні сили або народну медицину, краще звертатися до фахівця і кожен етап процедур обговорювати з лікарем. Весь процес лікування болю в попереку або інших відділах можна поділити на 2 основні етапи:\nУсунення больових симптомів, які заважають нормальній життєдіяльності пацієнта і сковують рухи.\nЗастосування медикаментів для остаточного одужання.\nУ випадках, коли пацієнт звертається зі скаргами на сильні болі, лікар призначає обколювання з використанням знеболюючих препаратів того місця, яке найбільше турбує.\nВся справа в тому, що ефективні засоби проти болю і набряків сильно впливають на роботу всіх органів травлення, особливо на печінку.\nСам процес лікування цілком може продовжитися не один тиждень, і навіть не місяць. Це пояснюється тим, що хребет людини є складним механізмом, відновлення якого дуже довго.\nПісля того, як больові відчуття зняті, хворому найімовірніше пропишуть лікувальний масаж. Така процедура допомагає зняти зайву напругу м’язів і відновити їх правильну роботу. Протягом усього часу застосування застосовуються спеціальні креми, які сприяють розігріву м’язів і зняттю болю.\nОднак не завжди консервативні методи лікування допомагають усунути проблему і поліпшити стан пацієнта. У випадках, коли прописані медикаменти не принесли бажаного результату, лікуючий лікар може призначити оперативне втручання. Операції найчастіше проводяться при хронічному радикуліті, коли біль повністю не припиняється протягом декількох місяців, при наявності на хребті ускладненою грижі або порушеннях у внутрішніх близько розташованих органах. Проведення операції допомагає прибрати причину болю і защемлення будь-якого ступеня тяжкості.


Квіти "дружна сімейка": опис, види та догляд\nДомівка 2021-07-05\t Перегляди: 100\nКвіти "дружна сімейка" (або аспідістра) - красиві і невибагливі рослини, які стануть справжньою окрасою будинку. Використовуються для вирощування в домашніх умовах, декорування квіткових композицій або в якості лікарської рослини.\nДогляд за аспідистрою\nДосить оригінальною і незвичайною окрасою будинку може стати квітка "дружна сімейка". Фото рослини дозволяє оцінити всю його красу. Воно може стати справжньою знахідкою для квітникарів, які не люблять приділяти багато часу догляду за зеленими насадженнями.\nКвіти "дружна сімейка" являють собою трав 'янисту безстебельну рослину, що складається з безлічі листочків. Аспідистра цвіте невеликими щільними квіточками, що нагадують дзвіночки, рожевого або фіолетового кольору. Оскільки вони невеликого розміру, то виявити їх буває досить складно.\nЦя квітка невибаглива до умов вирощування, освітлення, поливу і температури. Ідеально підійде для затінених кімнат, а також офісів зі штучним освітленням.\nКвіти "дружна сімейка" налічують всього 8 видів, проте в кімнатних умовах вирощується тільки один з них - аспідистра висока. Вона має великі темно-зелені листя, зібрані разом, що зовні нагадує водоспад. Однак у квіткових магазинах можна зустріти такі види, як:\nАспідістра Чумацький Шлях.\nАспідистра Варієгата характеризується тим, що поверхня листа густо покрита широкими білими смугами. Аспідістра Blume має менш велике листя темно-зеленого забарвлення, а також жовті або малинові квіти. Апсідістра Чумацький Шлях виглядає досить незвично, так як вся поверхня її листя густо покрита білими плямами. Аспідістра Amanogawa характеризується тим, що в центрі її аркуша є білі точки, а по краях - широкі жовті смуги.\nАспідістра має цілу низку унікальних лікувальних якостей і застосовується в народній медицині. Квіти "дружна сімейка" застосовуються в якості відварів при судомах, розладі шлунка, камінні в нирках, болі в м 'язах. Також вони допомагають впоратися з хворобами шлунка і кишечника.\nКрасивою і невибагливою вважається квітка "дружна сімейка". Догляд за ним дуже простий, оскільки ця рослина абсолютно нетребувано і може легко переносити нестачу води, погане освітлення, перепади температур, протяги. Однак, незважаючи на всю невибагливість рослини, йому бажано забезпечити досить хороший відхід. У цьому випадку кімнатні квіти "дружна сімейка" будуть мати красивий декоративний вигляд і радувати своїм цвітінням.\nРекомендована температура влітку повинна становити 20-25 градусів. Також у цей період бажано виносити рослину на свіже повітря. Взимку рекомендується утримувати його в досить прохолодному приміщенні при температурі приблизно 10 градусів. Заборонено виставляти квітку під прямі сонячні промені, оскільки на листях з 'являються плями - опіки.\nПоливати рослину потрібно в міру висихання ґрунту, але слід подбати, щоб надлишки води відразу стікали. Для поливу необхідно використовувати очищену воду без вмісту вапна та хлору.\nРослину потрібно регулярно обприскувати з розпилювача, використовуючи очищену воду. Також потрібно регулярно протирати листочки м 'якою тканиною від пилу. Якщо буде брак вологи, то кінчики листя стануть коричневими і почнуть засихати. Двічі на рік рекомендується проводити підживлення рослини, використовуючи для цього мінеральний комплекс.\nУ домашніх умовах розмноження аспідистри проводиться діленням кореневища. Цю процедуру проводять у березні. Для цього рослина звільняється від землі і від неї відокремлюється невелика частина з кількома листочками і кореневищем. Щоб попередити гниття, місце зрізу посипають подрібненим деревним вугіллям. Відросток висаджується в ґрунт у невеликий горщик.\nКвітка дуже погано переносить пересадку і росте після цього досить повільно, саме тому пересаджувати її потрібно тільки в міру потреби. На дно ємності насипається товстий шар дренажу, а потім висаджується рослина разом із земляним комом. Верхня прикоренева частина повинна залишитися на поверхні землі.\nГарна і незвичайна квітка не принесе особливого клопоту, але при цьому буде виглядати просто чудово.


Біль у спині: Супрун розповіла, що робити у незрозумілій ситуації - ЗНАЙ ЮА\nБіль у спині: Супрун розповіла, що робити у незрозумілій ситуації\nБлизько 80% дорослого населення нашої планети мають особистий досвід болю у спині\n1 червня 2018, 12:21\nВідома своїми корисними порадами в. о. міністра охорони здоров'я Уляна Супрун пояснила, що необхідно робити при гострих болях у спині.\nПро це міністр написала на своїй сторінці в Facebook.\n"У будь незрозумілої ситуації - рухайтесь", - пише Уляна Супрун.\nЗа її словами, фізичні вправи дуже важливі і якщо б вони були таблетками, то лікарі б прописували кожному. Особливо, якщо це стосується болю у спині. Глава МОЗ повідомила, що за даними Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ), близько 80% дорослого населення мають особистий досвід болю у спині.\n"Якщо це ваш випадок, то хороша новина - швидше за все біль має механічний характер. Це означає, що значно полегшити ситуацію вам допоможуть прості фізичні вправи", - радить Уляна.\nВона попросила лікаря-нейрохірурга Вадима Ілляшенко дати рекомендації, як можна допомогти, якщо є біль у спині. Супрун зазначає, що ці поради не замінять повноцінних консультацій з лікарем, проте дозволять краще розуміти свій стан і зменшити відчуття болю та дискомфорту. Перед тим як перейти до рекомендацій, потрібно визначити, чи справді біль механічного характеру.\n1. Чи зменшується відчуття болю після відпочинку? Якщо так - ваша біль швидше за все має механічний характер.\n2. Залежить ваша біль від певних положень і рухів, наприклад, посилюється в положенні сидячи або при нахилі вперед/назад? Якщо так - ваша біль швидше за все має механічний характер.\n3. Чи Можете ви знайти положення, в якому ваша біль зменшується або взагалі минає? Якщо так - ваша біль швидше за все має механічний характер.\n4. Чи є у вас такі симптоми, як підвищення температури, втрата ваги, болі в суглобах (в колінних, суглобах кисті рук, тазостегновому суглобі), відчуття скутості в спині вранці, яка триває більше 30 хв після початку активності, погане загальне самопочуття? Якщо у вас механічна біль, цих симптомів ви відчувати не повинні.\n"Якщо все так, то ви можете визначити тип болю і підібрати до неї прості вправи, які допоможуть швидко поліпшити своє самопочуття. Якщо ні - невідкладно зверніться до лікаря", - додала Супрун.\nЯк повідомляв портал "Знай.uа" Уляна Супрун розвінчала міф про користь магнітотерапії, яка до цих пір застосовується в деяких сучасних клініках України.\nСупрун прибере популярну "терапію" з українських лікарень\nКористь чи шкода: Супрун остаточно розвінчала міфи про кондиціонер