Реферат: Вексель до. Розглянемо державні казначейські векселі й інвестиційні зобов'язання, були випущені під реаліз - RefBaza.com.ua - База рефератів українською мовою\nРозглянемо державні казначейські векселі й інвестиційні зобов'язання, були випущені під реалізації проектів і ліквідацію заборгованостей.\nДо березня 1994 року держави підприємствам-постачальникам становила близько 11 трильйонів рублів. У цьому кожен карбованець державного боргу перед стимулював 2-3 рубля боргів підприємств. Намагаючись кардинально вплинути на проблему хоча б частково безинфляционным способом, Уряд РФ вирішило переоформити 10% своєї заборгованості казначейські векселі 1994 р. Міністерства фінансів РФ . Обсяг випуску векселів становив 1100 млрд. рублів. Векселі випускалися серіями з єдиною датою випуску погашення всередині серії, терміном однією роки від дати складання. Вексельний сума їх становила 14 мільйонів карбованців і нею оформлене державна заборгованість 10 мільйонів карбованців, тобто дохідність векселів становила 40% річних.\nЦентральний банк РФ виступає генеральним агентом з розміщення, зверненню і погашення векселів. Він зберігає їх бланки без видачі на руки власникам реєструє з усіма угодами з їхньої купівлі-продажу.\nВипуск Казначейских Обязательств, що становлять по суті самі векселі, тільки більше схожі на ДКО, переслідував той самий приз - безэмиссионно скоротити дефіцит федерального бюджету та взагалі погасити заборгованість держави перед підприємствами.\nЕмітентом Казначейских Обязательств є Міністерство фінансів, що випускає їх серіями, встановлюючи об'єм і дати емісій. Усередині серії зобов'язання мають єдині дати випуску, погашення, номінальну вартість будівництва і відсоткову ставку. Ці параметри можуть змінюватися за нової емісії.\nКазначейські зобов'язання випускаються в бездокументарній формі як записів на рахунках "депо" в депозитаріях. Кожен випуск оформляється двома сертифікатами, одна з яких зберігається у міністерстві фінансів, а другий - у відповідному депозитарії.\nЗвернення Казначейских зобов'язань допускається в обмеженою і необмеженої формах. До обмежень можуть ставитися: обов'язковість використання КЗ лише погашення кредиторську заборгованість, громадськість передачу тільки юридичних осіб, мінімальне число "передатних написів", терміни пред'явлення до погашення і обміну на податкові звільнення.\nВикористання КЗ для податкових звільнень є найпривабливішою стороною, позаяк у цьому вони абсолютно ліквідні. Суть в тому, держава погашає частину власних боргів перед підприємством шляхом заліку (не стягування) платежів до федеральний бюджет.\nКазначейское податкове звільнення є іменним й незаперечна передачі іншому підприємству. До заліку приймаються всю суму недоїмок до федерального бюджету на дату уявлення звільнення.\nДержавні векселі були зустрінуті на ура, проте за першої емісією пролунали нові.\nУ 1997 року Мінфін розплачувався зі старателями за видобуток золота у сумі 1,8 трлн крб векселями 11 уповноважених банків : Менатепу, ОНЭКСИМбанк і СБС-Агро. Оплата йшла за такою схемою : Гохран передав у комерційних банків облігації Мінфіну за звеселяючи цих банків. Мінфін спеціально випустив ці облігації і їх Гохрану за поставку золота. Оголошена дохідність операцій ОНЭКСИМбанка становила 15-20 %, які банк брав із золотовидобувників за перетворення своїх векселів в «живі» гроші. Якщо до цього додати 10 % річних облігацій Мінфіну, то загальна дохідність наближається приблизно до 1/3. Причому в старателів був вибору : щоб отримати якісь гроші, змушені були слідувати нав'язаної урядом схему оплати за добуте золото.\nУ недержавної сфері, найхарактерніше переважання фінансових векселів над комерційними. І це зрозуміло - породжений інфляцією дефіцит грошової маси визначає головне застосування векселів - служити заміною грошей. Почасти тому векселі мають дедалі більш невластиву їм функцію ДКО. Специфічна практика звернення векселів у Росії показує також, що набули поширення якісь розрахункові папери, мають форму векселів (котрий іноді її порушують), але з суті векселями які є. Умови їхньої погашення такі, що котирування цих паперів (ціни купівлі-продажу на вторинному ринку) не досягають номіналу навіть по наступу відповідних термінів. Спричинив цю, зокрема, тим що в цих паперів однієї з найважливіших вексельних властивостей - безумовності зобов'язання. У виконанні вітчизняної практиці майже зустрічається корпоративних векселів, які гасилися б "живими грішми".\nНаприклад, векселі Енергетичного союзу погашаються електроенергією, точніше приймаються має значення заборгованостей перед певним колом енергетичних підприємств із платежах електроенергії. Векселі Міністерства шляхів гасяться так званими залізничними тарифами, тобто. правом перевезення вантажів на певну суму по залізниці. Іноді векселі випускаються для розрахунків всередині замкнутих ланцюжків. Выпадая їх, вексель може значно втратити цінується, чи, більше, бути відкликаним векселедавцем. Існують векселі "бензинові", "вугільні", "металургійні" та інших\nТакий свавілля накладає часом по кілька кримінального відтінку значно звернення розрахункових векселів. Кримінальні структури, що традиційно працюють над ринком боргів, починають активно освоювати вексельний ринок. Ситуація сприяє цьому: з одного боку, - цін вторинного ринку, сформовані лише на рівні 20-60% від номіналу, з іншого боку, - зокрема можливість використання за номіналом.\nЗначення банків вексельному зверненні велике, що з дотриманням ними законів. Наведемо кілька активно використовуваних операцій. Так платіж за векселем можна повністю чи частково забезпечений у вигляді авалю, що його видають банком, котрій воно являє собою одне із видів що його видають кредиту. Авальный кредит (чи банківський аваль) є відповідальність банку з вексельному зобов'язанню клієнта. У цьому реальна виплата грошей банком відбувається лише тому випадку, якщо одержувач такого кредиту неспроможна розрахуватися зі свого боргу. У противному ж разі угода обмежується згодою банку авалировать вексель зі стягуванням комісійних платежів, розмір яких залежить від термін дії авалю, умов його надання, платоспроможності клієнта.\nПоруч із вже згаданої операцією инкассированию векселів, коли банки беруть себе відповідальність за поданням векселів вчасно платникові й отримання належних із них платежів до користь їх власників, є й операція домицилирования векселів, коли платником із них є самі банки. Це операції з оплаті банками за дорученням і завдяки векселедавців (трассатов) векселів. І тут векселедатели укладають з банком договір, у якому банк призначається платником за векселями і зобов'язується своєчасно їх оплачувати, а векселедавець зобов'язується своєчасно надати банку грошових сум, необхідних оплати його векселів. Зовнішнім ознакою домицилированного векселі служать слова "сплата в . банку", уміщені у тексті векселі.\nТакож банкам належить важлива роль реалізації третьої можливості векселедержателя використовувати вексель. Її суть залежить від купівлі векселі комерційним банком (обліковий кредит); у своїй банк заплатить колишньому власнику векселі не всю суму, зазначену у ньому, а й за вирахуванням так званої облікової ставки (дисконту), тобто. відсотків, якими банк "враховує" (купує) вексель.\nКрім продажу векселі комерційному банку, векселетримач може продати його й іншим бажаючим за ціною трохи нижче суми, через яку вексель може бути погашений. Ще однією можливістю дострокового використання векселі є одержання банку кредиту під заставу банківського векселі.\nФінансові (банківські) векселі.\nПідставою більшості вексельних угод на умовах російської економіки комерційні товарні векселі, які були розглянуті нами вище. Крім товарних, є і фінансові векселі, коли один бік видає інший певну суму, одержуючи замість дебентура боржника - вексель. Наявність фінансових векселів можливо через відсутність у тому тексті згадки про створення їх виставлення. Але водночас усе веде і до появи фіктивних векселів, які пов'язані із реальним переміщенням ні товарів, ні коштів; серед фінансових векселів виділяють дружні, зустрічні і бронзові, що до використанню у Росії заборонені , але у вузьких колах використовуються.


Міжнародний молодіжний фестиваль “Beauty around me” відбудеться в Ужгороді - 13 Вересня 2017 - Новини сьогодні України та світу\nГоловна » 2017 » Вересень » 13 » Міжнародний молодіжний фестиваль “Beauty around me” відбудеться в Ужгороді\nМіжнародний молодіжний фестиваль “Beauty around me” відбудеться в Ужгороді\nВже цими вихідними, 15-16 вересня, в Ужгороді пройде міжнародний молодіжний фестиваль “Beauty around me”.\nПро деталі фестивалю сьогодні журналістам розповідали його організатори: Віталій Ерфан – начальник управління молоді та спорту облдержадміністрації; Ірина Савченко – начальник відділу молодіжної політики управління; Джерусалем Хайла – волонтер Корпусу Миру США та Катерина Станкевич – виконавчий директор громадської організації „Екосфера”.\nЗа словами організаторів фестиваль проходитиме під гаслом „Єдині в різномаїтті”. У заході візьмуть участь представники країн Азії, Африки Словаччини та США.\nФестиваль спрямований на те, аби зруйнувати купу стереотипів, які існують в українському суспільстві, аби розвинути толерантність та познайомити закарпатців із культурою та звичаями різних держав. Важливо, аби люди розуміли, що всі ми різні і рівні, незважаючи на національність, колір шкіри чи ще які-небудь ознаки, зазначають організатори.\nЦьогоріч фестиваль проходитиме 2 дні. Перший день – лише для самих учасників. Вони проходитимуть комунікативний квест-гру, аби ближче познайомитися та налагодити комунікацію один з одним. А вже у суботу, 16 вересня, фестиваль проходитиме на Театральній площі, де кожна країна-учасниця матиме свою локацію.\nУ наметах учасників можна буде пройти різні майстер-класи, приміряти традиційний одяг з інших країн та просто поспілкуватися з цікавими людьми інших національностей. Завершиться вечір концертом на Театральній, де також кожна країна-учасниця представлятиме свою культуру, однак вже за допомогою пісень та танців.


Дозатор пипеточный купити за низькою ціною у компанії ТОВ "УкрАналитика"\nДозатор пипеточный ДПАОП-1-1-10, 1-10мкл,дігітал\nДозатор пипеточный одноканальний, змінного об'єму, автоклавіруемий, 1-10мкл є дозатором поршневого типу. Принцип їх роботи заснований на повітряній витіснення рідини. Дозування відбувається за рахунок переміщення поршня у вимірювальному циліндрі. При цьому поршень або зменшує об'єм повітря під ним, або збільшує. Якщо наконечник дозатора поміщений в рідину, то при збільшенні обсягу між рідиною і поршнем рідина буде прагнути заповнити звільнився під поршнем обсяг. Таким чином, в наконечник дозатора увійде об'єм рідини, еквівалентний обсягу, що звільнився під поршнем при його переміщенні.\nКоли необхідно скинути забрану рідина з дозатора, поршень рухається в напрямку наконечника і зменшує об'єм повітря між рідиною і поршнем, таким чином, рідина витісняється повітрям з наконечника повністю. Поршень приводиться в рух шляхом натискання лаборантом на шток. При цьому наявність обмежувачів ходу поршня звільняють лаборанта від необхідності контролювати рух поршня, як це має місце при використанні звичайних шприцевих дозаторів. Автоматичні дозатори Thermo Fisher Scientific виготовляються з сучасних високоякісних пластиків, стійких до хімічно активних середовищ, що дозволяє користувачеві працювати з ними різноманітними рідинами, як з розчинами, так і з концентрованими рідинами.\nПіпетки Ленпипет Дігітал мають вдосконалену ергономічною конструкцією, яка враховує природні руху руки в процесі дозування і полегшує виконання монотонно повторюваних процедур пипетирования, оберігаючи лаборанта від постійного фізичного напруження руки і травматизму, пов'язаного з професійною діяльністю. Кожна піпетка Ленпипет Дігітал має заокруглену рукоятку і модифікований упор для пальців, що сприяє збільшенню комфорту і ефективності дозування.\nМ'який скидання наконечників\nУнікальна конструкція видаленням наконечників робить скидання наконечників одноканальних та багатоканальних піпетках Ленпипет Дігітал надзвичайно м'яким і комфортним. Новий передавальний механізм зменшує зусилля, необхідне для скидання наконечників, на 50%, що дозволяє видаляти наконечники просто м'яким натисканням. Це особливо підвищує ефективність роботи з використанням багатоканальним піпеток.\nЕфективний механізм «супервыталкивания» рідини\nПрацюючи з дорогими реагентами, що особливо важливо зробити безкомпромісний вибір дозатора, щоб оптимізувати весь процес дослідження аналіту. Надійне і уніфіковане дозування мікрооб'ємів - це критичний момент в ході аналізу для досягнення найкращого результату. Використання механізму «супервыталкивания» реагенту в микрообъемной піпетці Ленпипет Дігітал 0,5-10 мкл гарантує високу точність дозування мікродози реагенту. Механізм «супервыталкивания» встановлює нові стандарти точності і відтворюваності дозування мікрооб'ємів. Запатентований мікроскопічний плунжер поетапно нагнітає тиск в наконечнику, запобігаючи дію капілярних сил і досягаючи прецизійного мікрооб'ємах.\nПовністю автоклавуємий піпетки для абсолютної стерильності\nЩоб гарантувати абсолютну стерильність і позбутися від перехресної контамінації, усі піпетки Ленпипет Дігітал можна піддавати автоклавуванню, що забезпечує абсолютну стерильність процесу дозування рідких реагентів.\nЯрлик безпеки для легкої ідентифікації та додаткової безпеки експлуатації піпетки\nЩоб сприяти поточної роботи і підтримувати безпеку роботи на високому рівні, всі піпетки Ленпипет Дігітал мають ярлик безпеки на верхній стороні упору, який захищений прозорою пластиковою кришкою. На ярлику Ви можете розмістити будь-яку важливу для Вас інформацію, наприклад, Ваше ім'я чи дату останньої перевірки піпетки. Кожна піпетка поставляється з трьома стандартними ярликами: «біологічна небезпека», «радіоактивність» і «небезпечно для життя».\nіп - механічні одноканальні змінного об'єму серії Колор і Дігітал;\n0.5-10 0.1 10 ± 0.10 ± 1.0 0.05 0.5\n1 ± 0.025 ± 2.5 0.02 2.0\nВиробник Thermo Fisher Scientific\nЦіна: від 5 842 грн.\nвід 5 842 грн.


Наскільки ймовірний початок третьої світової війни: результати опитування - Радіо Максимум\nНаскільки ймовірний початок третьої світової війни: результати опитування\nНаскільки ймовірний початок третьої світової війни: результати опитування / Prochlapa.cz\nАмериканці заявили, що побоюються президентства Трампа, а британці розповіли про страх перед Росією.\nТретя світова війна може початися найближчим часом, і світ балансує на межі найбільшого в історії конфлікту. Це показало опитування дослідницької компанії YouGov, проведене серед жителів країн Заходу, інформує The Independent.\nУ ході аналізу було опитано дев'ять тисяч осіб в дев'яти країнах, включно з США, Великобританію, Німеччиною і Францією.\n59% опитаних американців називають загрозою Росію, британців, які побоюються Москву виявилося 71%. Причому таких в королівстві більше, ніж, наприклад, у Фінляндії чи Німеччині, які географічно розташовані набагато ближче до РФ.\nУ Франції ж люди бояться тероризму. Більш 81% опитаних переконані, що найближчим часом країну чекають нові теракти. В цілому ж мешканці кожної з країн, які брали участь в дослідженні, за винятком Фінляндії, заявили, що ймовірність терактів в їх державах вкрай висока.


Reddit - бодібілдинг - Друге різке зниження ваги на ДНП через 2 тижні після того, як вже кинула вода\nDNP -----> MAGIC BOX ------> Втрата ваги\nУ мене теж було дивне схуднення, але розмір моєї вибірки n = 1.\nТаке схуднення не здається божевільним, хоча якщо ваша дієта важка.\nЯ знаю, що сама сума в перші 2 тижні не божевільна. Це 7 фунтів за 3 дні після скидання ваги. Теоретичний дефіцит, в якому я мав би бути, неможливий, навіть якщо я постив ті дні.\nУ мене була якась дивна втрата ваги, яку я також не міг пояснити.\nЧорт, чувак, я вражений, ти можеш з’їсти лише 1200-1500кал на DNP та функціонувати. Я їв навколо технічного обслуговування і все ще відчував млявість, як трахався весь цей проклятий час, навіть з лайно тонною кофеїну (передбачав отримувати adderall/dex-amph у певних пунктах, але це досить схематично). Я не запускав його з тестом, тож могло бути чомусь.\nНа яку дієту ви переходите? Це, мабуть, є причиною масового падіння. Я сам помітив, що коли я витрачав близько 50% вуглеводів, 35% білків і 15% жиру, я швидше скидав вагу і з дивними кроками.\n4,5–5 тис. Калорій, 200 г білка IIFYM -> 155 г білка IIFYM\nІнші 3 рази я запускав dnp по 500 мг на 900-1000. Я ніколи не мав "легкого" циклу dnp по відношенню. Отже, 375 мг у 1200-1500 для мене, чесно кажучи, зараз нічого.\nМожливо подальше схуднення води? Незважаючи на багато моїх циклів DNP, я ніколи не мав такого досвіду, тому я не можу допомогти.\nПідключив мій стрибок до мого рахунку МФУ, щоб побачити коригування калорій. В основному я сильно занижував свій TDEE і пропускав 1-1,2 тис. Балів на день після збільшення коригування щодо dnp. Це, поряд із тим, що лише зважували в різний час доби (вміст води/їжі в шлунку), можливо, призвело мене до втрати 7 фунтів за 3 дні.\nЗачекайте, що ви їсте лише 1200-1500 кал на день? Якщо це правильно, тоді збільште калорії. Ця сума НАДІЛО занадто низька.\nЧому? Якби він не був на тесті, я б так сказав, але якщо він хоче швидкого зниження ваги з мінімальними втратами мусльце DNP + тест зробить це\nВи говорите з неактуального досвіду. Якщо ви не скоротили дефіцит 2 тисяч передач, тоді ваш досвід спорний, навіть більше, оскільки у вас немає досвіду DNP.\nЩоб не звучати грубо, це не те, про що я просив чи про що турбуюсь. Чи маєте ви досвід роботи з DNP та AAS і можете відповісти на опубліковане питання?\nЯ робив це або суворіше 3 рази з хорошими результатами. Я не BBer, я тренуюся з пауерліфтингу. Тесту 500 мг - більш ніж достатньо, щоб пощадити кількість м’язів, про які я дбаю. Не все це при цьому дефіциті, ні, але достатньо, щоб зберегти сили під час «перезавантаження» моєї вагової категорії та тренувань.\nУ мене є досвід роботи з AAS, але не DNP. Єдине, що я можу придумати, це те, що ви пробили вагове плато. Ви отримаєте набагато кращу пораду щодо/r/стероїдів, ніж щодо цього підручника.\nReddit - кето - Драматична втрата ваги протягом ночі\nОфіційно) Дієта для схуднення втрачає 2 кг за 2 тижні Що робить лимонна вода для схуднення - Прокручуйте\nРоналду розкриває нову драматичну фігуру після побиття опуклості в бразильському телевізійному шоу про схуднення\nНічого не знайдено для 10-денної втрати ваги натще 2Ccd5B80\nПоетапне зниження ваги на 20 фунтів за 12 тижнів - 131 метод\nОстерігайтеся рецептів кормів для собак, які можна знайти в книгах або в Інтернеті - Elmo; s Кухня\nЯк прогодувати важкого гейнера дешевими та руйнуючими м’язами в дорозі\nДесять найкращих речей щодо вівса\nСкрізь Гомер Сімпсон їв у їжі Нового Орлеана; Вино\nНова лімітована серія HydroSouls - Clary Sage; Ромашка\nПроблеми забезпечення якості використання дієтичних добавок, з особливим посиланням на білок\nРішення голоду полягає не в роздачі їжі «Каракаських хронік»\nБуряк; Піца з козячим сиром Нежирна основа для піци Ло-тісто\nЧому корпоративне прибирання тіла відрізняється від інших прибирань - GT Cleaning\nСтейки з баклажанів на грилі - підготуйте свій потенціал


Клізми відомі з давніх часів: колись в цій якості використовували порожній гарбуз з порожнистим стеблом. Її старовину не дивує, адже промивання – дуже природна процедура.\nКлізма може знадобитися в будь-який момент, особливо вона необхідна і незамінна при отруєннях. Багато виконують оздоровчі голодування за різними методиками, і туди теж входять клізми. Тому кожна людина повинна знати, як зробити клізму самому собі . і при тому – як правильно ставити клізму.\nНасправді клізму нескладно поставити. Це може зробити кожен. Стандартна клізма має об’єм 1-2 літра, складається з ємності, шланга і затиску. Є ще звичайні невеликі груші, але як зробити клізму грушею – ми розглянемо трохи пізніше.\nЩо стосується води, як правило, вона необхідна кімнатної температури – кип’ячена або чиста відстояна. Бувають холодні або гарячі клізми, які застосовуються для різних цілей, проте необхідно розуміти, коли і для чого їх використовувати. Слід пам’ятати, що дуже холодна вода може викликати спазм кишечника і охолодження організму, а занадто гаряча – швидко всмоктується в товстому кишечнику. Вона застосовується в подвійних клізмах, коли перша йде звичайна, а друга – вже гаряча.\nДля того щоб за один раз очистити товстий кишечник, води знадобиться до двох літрів. Більше не рекомендується, саме такої кількості достатньо. Під час голодування повторювати клізми часто не потрібно, вони викликають роздратування і стомлення.\nНасамперед, обстановка повинна бути спокійною, бажано, щоб удома ніхто не заважав. Кращим місцем є ванна. Клізма гуртка Есмарха підвішується на висоту метр – півтора, так, щоб бути вище тіла (вода повинна текти).\nЯк правильно робити клізму, яке положення краще прийняти? Можна вибрати з декількох:\nЛежати на лівому боці, коліна підібравши до живота; Сидіти на корточках; Встати нагнувшись, зайняти колінно-ліктьову позицію; Лежачи на спині (ноги зігнуті в колінах і трохи розведені в сторони).\nКоли в кишечнику вже більша частина рідини, шланг витягується. По-можливості хвилин п’ять-десять необхідно утримувати рідину всередині, після чого йти в туалет. Після клізми слід трохи відпочити.\nБуває, що рідина не проходить в кишечник, і тоді не слід змушувати себе – краще повторити клізму, через час. Це найчастіше трапляється у тих, хто тільки починає – через газів і запорів.\nКрім того, під час введення рідини можуть початися болю. Основна їх причина – те, що рідина вводиться швидко або вода дуже холодна. Щоб їх уникнути, слід вірно підібрати температуру води, регулювати її швидкість і намагатися ставити клізму після спорожнення кишечника.\nСлід зазначити, що іноді рідина може затриматися в кишечнику і виходити ще приблизно протягом години, тому відразу після клізми не потрібно планувати ніяких важливих справ.\nЯкщо немає кухля Есмарха, можна скористатися звичайною грушею. Скільки разів робити клізму в такому випадку – залежить від обсягу груші та необхідної кількості води, яку потрібно ввести . Як правило, груша використовується у разі запорів, а очисні з таким невеликим обсягом – занадто тривала і незручна процедура.\nЯк зробити клізму самому собі за допомогою груші? Техніка практично нічим не відрізняється від великої ємності, положення тіла те ж саме. Якщо перша клізма не принесла успіху – слід повторити її через 6:00.\nяк зробити клізму за допомогою лише груші\nДім та сім'я, Порадиклізма гуртка Есмарха, скільки разів робити клізму, як зробити клізму грушею, як зробити клізму самому собі, як правильно робити клізму, як правильно ставити клізму


Володимир Зеленський вимагає розробки програми страхування лікарів від COVID-19 - inozmi.info\nГоловна/Актуально/Володимир Зеленський вимагає розробки програми страхування лікарів від COVID-19\nВолодимир Зеленський вимагає розробки програми страхування лікарів від COVID-19\nТак, 19 жовтня 2020 року в Офісі президента України відбулась селекторна нарада присвячена протидії коронавірусу, під час якої піднімалась низка важливих питань.\n«Маємо бути впевнені в достатній кількості ліжок, забезпечених киснем, у лікарнях – заявив Володимир Зеленський під час наради»\nОкрему увагу звернуто на те, що український уряд працює над розгортанням ліжок у немедичних закладах у Києві, Одесі та на Донеччині. Додатково проведено інвентаризацію ліжок інститутів Національної академії медичних наук та лікарень «Укрзалізниці». Міністерство охорони здоров’я розглядає ці ліжка для використання в ургентних ситуаціях.\n«Мене турбує високий показник завантаженості ліжок у медичних закладах. Цього місяця Національна служба здоров’я України законтрактувала додатково 23 лікарні. За умови зростання кількості хворих ми маємо бути впевнені, що є достатньо ліжок, забезпечених киснем, у лікарнях», – сказав Президент.\nПід час наради, МОЗ доповіло, що проводить ліцензування підприємств, які виробляють необхідний кисень для забезпечення лікарень. Нині в Україні 15,5 тис. ліжок у лікарнях забезпечені киснем, майже 7,5 тис. – вільні.\nВолодимир Зеленський коронавірус протидія Україна\nЄвропарламент схвалив резолюцію щодо Білорусі


Успіх в Україні має величезний вплив на ситуацію в Росії – євродепутат\nп’ятниця, 23 жовтня 2020, 14:08\nСитуація в Україні, зокрема її успішне просування шляхом демократичного розвитку і реформ, має величезний вплив на ситуацію в Росії як позитивний приклад і дає російському суспільству шанс на демократичні перетворення у власній країні.\nПро це у вівторок під час відеоконференції «Додатки до російської конституції: виклики та загрози для сусідніх країн» заявила депутат Європарламенту, колишній міністр закордонних справ Польщі Анна Фотига. Згаданий захід відбувся під егідою Місії України при ЄС та Офісу зв’язку українських аналітичних установ у Брюсселі.\nВідповідаючи на запитання кореспондента Укрінформу про ймовірний вплив розвитку ситуації в Україні на внутрішню трансформацію в Росії, європейський політик зауважила, що такий вплив залишається важливим за будь-яких обставин.\n«Незалежно від ситуації, я абсолютно переконана, що успіх України у трансформації, в утриманні власної державності і свободи є кращим з усіх можливих прикладів для російського суспільства. Де б на Заході не думали, і коли б не думали про ідею, щоб одного дня мати Росію як реально передбачуваного, мирного партнера для співпраці, в реалізації цієї ідеї все залежить від успіху України. З урахуванням історії, спільного досвіду і глибокої обізнаності між російським суспільством і українським суспільством, такий позитивний приклад є дуже важливим», - наголосила Фотига.\nЧитайте також: ЄС має постійно говорити про окупацію Росією частини України – євродепутат\nВона нагадала – в Росії і зараз залишається багато чесних людей, які адекватно оцінюють ситуацію і знаходяться в опозиції до путінського режиму.\n«Коли ми думаємо про Російську Федерацію, ми маємо пам’ятати, що там є багато, тисячі дуже чесних людей. Я мала контакти з російською антипутінською опозицією протягом багатьох років, з людьми, які є членами Меморіалу, та іншими, які борються вже тривалий час. Всі вони просто заслуговують на успіх України. Саме тому ми так багато уваги приділяємо питанням суверенності Української держави. Сам факт її існування має дуже високе «ratio» для трансформацій в деяких сусідніх країнах», - підкреслила польський політик.\nВона зауважила, що успіх демократичної України є важливим для миру і стабільності в регіоні та для всієї Європи.\n«Саме тому Україна є «номером 1» серед наших внутрішніх тем, хоча ми маємо багато форматів та думаємо, в тому числі – як змінити критерії у діалозі з Росією. Переконана, що ми здатні дотримуватися єдності в цьому питанні, і це дуже добре. Добрі перспективи для вашої країни просто прокладають шлях до миру в усьому регіоні та навіть далі», - зауважила депутат Європейського парламенту.\nЄвропарламент Опозиція Росія


Виталий Горкун: 80% мариупольцев выходят из машины, чтобы дать взятку патрульному или просто "порешать" - Новости 29 сентября 2016 г. - 0629.com.ua\nВиталий Горкун: 80% мариупольцев выходят из машины, чтобы дать взятку патрульному или просто "порешать"\nНачальник Мариупольской патрульной полиции Виталий Горкун сейчас находится в Киеве, но согласился поговорить с нами по телефону. События последних дней (расстрел патрульных в Днепре) не могут не сказаться на работе всей службы, в том числе и в Мариуполе, а потому вопросы не могут ждать.\nБыли ли ошибочными действия днепровских патрульных? Увидят ли украинцы полное видео с камер погибших полицейских? Будут ли откорректированы правила работы службы? Не опасаются ли в Мариуполе, что после трагических событий в Днепре могут начаться массовые увольнения из ПС, ведь в прифронтовом городе риск столкнуться с вооруженным злоумышленником многократно выше, чем в городах, далеких от войны? И главное — можно ли сказать, что реформа патрульной полиции провалилась?\nОбо всем этом мы говорили с Виталием Горкуном.\n-Коротко про те, що сталося в Дніпрі. Була звичайна перевірка документів. Виявилось, людина в розшуку. Мала зброю.\nСказати, що щось було зроблене непрофесійно — не можу сказати.\nПовне відео буде викладене обов'язково, я його бачив. І можу запевнити, що ніяких погрішностей патруль не допустив. Впевнений, відео буде обов'язково оприлюднено, коли закінчиться слідство.\nНапарник не може стріляти, коли один із офіцерів, грубо кажучи, на мушці. У злочинця був свій пістолет. Читаю в інтернеті, що нібито зловмисник забрав зброю у патрульних. Все це суцільна брехня. Злочинець хотів забрати зброю. Він наставив свій пістолет на патрульного і вимагав у нього документи і зброю. Але той не віддав. За що і отримав кулю.\nЗлочинець був готовий використовувати зброю. Він був колишнім співробітником МВС, був у роті "Торнадо". Людина рік приймала участь у бойових діях. Неодноразово застосовувала зброю проти ворога. Ворог — це теж людина. А вбити людину в перший раз — це дуже непросто. Тому я і кажу: він був готовий убивати.\nДа, ми потрапили на таку людину, яка мов загнана миша. Ії загнали у кут. Розуміє, що її зараз затримують і за який злочин. Тому він дістав свою зброю і так цинічно вбив двох поліцейських.\nЗараз і у Дніпрі, і у нас проводиться інструктаж, але це звичайна робота. Сказати, що щось підсилено? Ні, куди ще підсилювати. Просто, я думаю, що підсвідомо патрульні будуть діяти більш жорстко.\n- Чи не викликала загибель патрульних у Дніпрі страх серед маріупольських копів? Бо такі зустрічі з озброєними людьми у Маріуполі можуть трапитися набагато частіше. Чи не очікуєте ви відтік кадрів у зв'язку з цими подіями?\n- Ні. Тому що кожен патрульний, коли він йшов на роботу, він розумів, куди він йде, розумів ризики. У кожного є табельна зброя, яка йому дається для захисту здоров'я і життя громадян і власного життя.\nСитуація, яка трапилась у Дніпрі, могла статися і на другий день служби, і в Києві, і у будь-якому іншому місті.\nПроблема полягає в тому, що у нас немає чітких правил поведінки водія, коли його зупиняє патрульний.\nНаприклад, у Сполучених Штатах все чітко прописано. Водій не має права покидати автомобіль, руки повинен залишати на кермі і з керма не прибирати. Якщо водій прибирає руки з керма, патрульний в США це розцінює як небезпеку і дістає зброю.\nУ нас таких правил немає. І я сподіваюсь, що події в Дніпрі підштовхнуть процес, і такі правила з'являться.\n- Ні. Це звичка з радянських часів. Не повинен. Але, з свого досвіду, я вам скажу: 80% водіів у Маріуполі залишають машину, аби дати патрульному хабара чи просто вербально "порешать" питання.\nТо виходить так, що ми хочемо змін у країні, всі хочемо, щоб у нас на дорогах був порядок, але коли я порушив, то, будь ласка, мене не карайте.\nМи так порядку не наведемо. Люди відмовляються приймати участь у змінах — штрафуйте не мене, а когось іншого. Що, кажуть, бандитів у місті немає, їх штрафуйте.\nТак ось, коли будуть чітко прописані правила, таких випадків не буде траплятись.\nЗараз ми не можемо змусити водія залишатись в автомобілі. Ну не діставати ж нам зброю? Всі ж почнуть кричати, що патрульні зовсім знахабніли, дістають зброю з будь-якого випадку. Але як може в такому випадку захистити себе патрульний? Водій що хоче, то і робить, де хоче, там і ходить. Немає чітких правил поведінки, і в цьому є проблема.\nОсь уявіть, в темну пору ми зупиняємо автомобіль. Патрульний підходить, просить документи, водій тягнеться за ними, а поряд - пластмасова іграшка - пістолет. І рука водія над пістолетом. Дії патрульного?\nВін повинен в такому випадку застосовувати зброю. Досвід Дніпра про це свідчить. Патрульний не повинен втрачати перевагу.\nОсь чому, коли патрульний просить вас не залишати автомобіль, покласти руки на кермо — треба виконувати.\nПатрульний повинен точно оцінювати з самого початку ступінь небезпеки для себе і для інших.\nТому правила повинні бути. А законопроект про превентивне право поліції я поки ще не можу коментувати. Законопроекту ще немає. І я не розумію, як можна коментувати те, чого нема.\nУ Фейсбуці розганяють тему стосунків Майдану і поліції і цього закону. Послухайте, я був на Майдані, і я прийшов у поліцію для того, щоб щось змінити. Але не змінюється в першу чергу ставлення людей до закону.\n- Люди, які залишають лави патрульної поліції у Маріуполі, кажуть про те, що все пропало, реформа пропала, реформи поліції нема — вона провалилася. Як ви до цього ставитесь?\nНаприклад, людина була впевнена, що вона така впливова, що зразу зможе стати командиром. А цього не сталося.\n- Патрульна поліція працює в Маріуполі 3 місяці. На мою думку, за 3 місяці нічого не можна зрозуміти. Що там могло пропасти за такий короткий термін? Просто у когось не здійснилися плани щодо служби. Наприклад, людина була впевнена, що вона така впливова, що зразу зможе стати командиром. А цього не сталося. І це її образило. І ось ця людина вже пише про зраду, все пропало, пропала реформа.\nЯ у таких людей питаю: розповіси конкретно, що ти знаєш, що пропало. У відповідь — тиша, ніякої конкретики.\nДа, не все ідеально. Да, є проблеми. Да, потрібно ходити в підсилення. Да, ми не можемо взяти нашу будівлю на баланс, тому що ДАІ залишила нам 1 млн. грн. боргу. Тому ми не можемо навіть кондиціонері там встановити. Да, ми не встигли за 3 місяці з усіма роззнайомитись, з тією ж міською владою, щоб звертатись до неї за допомогою, бо ми не є юридичною особою і не можемо вирішувати багато питань.\nДа це є. Але писати, що все пропало?!\nЯ спілкуюся з патрульними. Єдине, що для них важко, - це йти на підсилення. Але коли вони всі шли на співбесіду, всі казали: ми йдемо змінювати нашу країну. І ми її дійсно змінюємо. Але не все відразу.\nЯ в системі до цього не працював, але коли стикнувся — там настільки все закольцовано, що волоси на голові дибом.\nАле ніхто не казав, що буде легко.\nЗа півтора роки роботи поліції — лише три випадки хабарництва. Причому всі ці випадки сама поліція розкрила і довела до суду. Скажіть, скільки хабарників виявляла ДАІ? Нуль!\nМи не можемо гарантувати, що всі люди, які прийшли працювати в поліцію, дійсно прийшли з ідеєю змін. Але ми намагаємось робити природній відбір. Я кажу колегам: якщо ви виявили факт хабара — приходьте до мене, і я сам особисто оприлюднюю цей факт на всю країну.\nЯ пишаюся формою своєю. Пишаюся тим, що мій керівник — така людина, яка два роки на пузі проповзла, захищаючи Україну і зараз пішла робити реформу. Впевнений, і йому складно.\nАле дуже хочеться, щоб не тільки ми змінювали систему, а і суспільство почало мінятися теж.


8.Розробка схеми технологічного маршруту складання вузла - Реферат Звіт про конструкторсько-технологічну практику:...\n^ 8.Розробка схеми технологічного маршруту складання вузла.\nОпис технології складання редуктора\nКорпус редуктора 12 установлюємо, вивіряємо і закріплюємо на складальному стенді, після цього підготовляємо підшипники 2007138 ГОСТ 520-2002, 273117 ГОСТ 520-2002, 3514Н ГОСТ 5721-75 і 7209А ГОСТ 27365-87(розпаковуемо підшипники та промиваємо в гарячому мінеральному маслі при t°=90-100° С, протираємо чистою серветкою).Потім збираємо вхідний вал-шестірня 16: кільце дистанційне 27 —» запресовуємо 2 підшипники 82 —> втулку дистанційну 32 . Наступним етапом складання, є, складання черв’ячного вала: встановлюємо шпонку 44 —> зубчасте колесо 15 —> втулку дистанційну 25 —> запресовуємо підшипники 81 —> ставимо планку 36 —>шайбу 38—>гвинт М12-6gx30.58 ГОСТ7805-70. Потім збираємо черв’ячний вал з іншого боку: встановлюємо стакан 18—> запресовуємо 2 підшипники 80—>кільце дистанційне 26 —> втулка дистанційна 33— >шайба стопорна 35—>67гайка М80х2-6Н.06—>одягти кільце 76 —>проклеїти клеєм 88-СА ТУ. Складаемо вузол черв’ячного колеса: колесо черв’ячне 1—>манжета 77—>кільце дистанційне 23 —> 2 підшипники 79—>кільце маслозахисне 22—>кожух маслозахисний 4,закріплений гвинтом 56, ущільнений герметиком 93 та проволокою 100стакан 3.Наступним етапом є складання кришки редуктора 13, у яку входить віддушина 6, прикручується табличка поз.41, яка вкрита лаком МЛ – 133 ТУ поз.96. Після чого виробляється кріплення кришки до корпуса редуктора: 2 штифти поз. 74, 15 гвинтів поз.63, 15 гайок поз 65, 21 шайба поз.71, 2 гвинта поз.64, 4 гайки поз. 66, 4 шайби поз.72. Після цього виробляється складання торцевих кришок, спочатку робимо складання торцевої кришки 2, попередньо встановивши прокладки регулювальні поз. 28, так як кришка наскрізна встановлюють набивку скрізного плетення марки АПР – 31 10х10 поз97 для фіксування черв’яка, притискають грундбуксою поз.21.Кришка кріпиться гвинтами поз.60 та шайбами поз 70. Торцеві кришки 19 та 20 кріпляться гвинтами поз. 55, поз. 58 та шайбами поз.69, поз68. Останнім етапом у складанні редуктора є установка пробки поз.39, пр і маслопоказчика поз. 8. Після цього заливається масло обсяг дорівнює 35 л і робимо випробування на герметичність, працездатність під навантаження.\n^ 9.Вибір деталі-представника, його службове призначення, аналіз на технологічність. Визначення\nЧерв’ячний вал є вихідним кінематичним елементом редуктора механізму встановлення верхнього валка клэті ДУО 450. Крутний момент черв’як одержує за допомогою зубчастої іередачі, а передає на синхронізований вал іншого редуктора механізму за допомогою расціпної муфти.\nДана деталь по технологічній класифікації ставиться до класу «Вал», геометрична форма деталі являє собою тіло обертання.\nБазовими поверхнями - є поверхня Ø70m6 з Ra1.25, призначена для встановлення підшипників. Деталь черв’ячний вал має дві фаски 2x45 на Ø65r6, Ø70m6. У торцях розташовані 2 різьбові отвори, які використовуються для кріплення кришок, які фіксують підшипники. Робочими поверхнями є зуби на Ø132, модуль m=6,число витків z1=1,ділильний діаметр d1=120. На поверхні Ø85k6 з Ra 2,5 засаджуються підшипники. Конструкторською й технологічною базою є вісь деталі.\nДо деталі найвищі вимоги по точності пред'являються до поверхонь Ø70m6 з Ra1.25\nДеталь повинна бути виконана відповідно до вимог креслення, таких як: поверхня Ø70m6 виконується з допуском радіального биття 0,02 щодо базових поверхонь Ж,К, на які насаджуються підшипники. Поверхня Ø75s6 виконується з допуском радіального биття 0,02 щодо базових поверхонь Ж,К. Ширина шпонкового паза повинна бути виконана з допуском паралельності 0,02 і допуском симетричності 0,16 щодо базової поверхні Л, який є поверхня Ø55r6.\nТакож до даної деталі пред'являються технічні вимоги, такі як: відхилення вільних розмірів по ISO 2768-mK, задаються для поверхонь які не вимагають точної обробки, і маркірувати вільний розмір Ø100 торець по РД 24.854.01-89. Твердість деталі повинна бути 277...321 НВ ГОСТ 8479-70. Дозволяється виготовлення деталі зі сталі 34ХН1М ГОСТ 108.958.04-85.\nТаблиця 2 - Хімічний склад сталі 34ХН1М ГОСТ 108.958.04-85\n0-2 – 0-3 |\nпри Т = 20\n°С материала 34ХН1М .\nкДж • м2\nГабаритні розміри черв’ячного валу Ø132-0.05 1 L=870мм,\nмаса деталі m=46кг.\nАналіз на технологічність деталі« Вал-Шестірня».\nДана деталь не є стандартним виробом, але вона виготовляється з типової заготівлі - кування. Механічна обробка не вимагає дорогого встаткування, складного інструмента й дає можливість використовувати універсальні верстати й верстати зі ЧПУ.\nНетехнологичньїм у даній конструкції є жорсткі вимоги при виготовленні посадкових поверхонь, а також вимоги по радіальному биттю зовнішнього діаметра зубів щодо осі деталі.\nЩоб виконати вимоги, пропоновані до деталі, необхідно правильно зацентрувати деталь, тобто обробити базову поверхню. Деталь «черв’як» на всіх операціях обробляється в патронах. Недоліком такої операції полягає в тому, що при обробці поверхонь під підшипникові шейки, через велику довжину деталі, необхідно розподілити припуск рівномірно.\nПри обробці на токарно-обробних центрах, виготовлення деталі виконується з мінімальною погрішністю торця щодо поверхні. При обробці зубів виникає проблема в необхідності вивірки, а також застосування спеціальних ріжучих і міряльного інструментів і спеціального пристосування, для того щоб витримати технологічні вимоги креслення.\nВ іншому деталь досить технологична, всі поверхні доступні при обробці й вимірів, а також мають оптимальні розміри й шорсткості. Конструкція деталі допускає застосування високих режимів різання. Інші поверхні з погляду забезпечення точності й шорсткості не представляють технологічних труднощів і дають можливість застосування типового технологічного процесу, а також стандартного інструмента.\nТип виробництва відповідно ДО ДЕРЖСТАНДАРТУ 3.1108-74 характеризується коефіцієнтом закріплення операцій, що визначає кількість цих операцій по обробці однієї або декількох деталей, закріплених за одним робочим місцем у плині певного планового проміжку часу одного місяця:\nде ОБ - число різних операцій за один місяць;\nSу - кількість верстатів, установлених на ділянці.\nЧисло різних операцій, виконуваних за одним робочим місцем можна визначити по формулі:\nде, Кн – нормативний коефіцієнт завантаження верстата;\nде Sp - розрахункова кількість верстатів по операції;\nSnp - прийнята кількість верстатів по операції\nFg – дійсний фонд роботи верстата при двозмінному режимі Fg=4015годин;\nКвн – коефіцієнт виконання норм\nРезультати розрахунку наведені у таблиці 3\nТаблиця 3 – Результати розрахунку Кз.о.\nКз.о.=22.5<35 – дрібносерійне виробництво\n^ 10.Вивчення питань охорони праці, захисту навколишнього середовища й екологи машинобудування\nПитання охорони праці, захисту навколишнього середовища й екологи машинобудування.\nУ механоскладальному цеху при механічній обробці деталей виникає ряд фізичних, хімічних, психофізичних і біологічних небезпечних і шкідливих виробничих факторів.\nНа працюючих верстатах небезпечними виробничими факторами є:\nчастини, що рухаються, виробничого встаткування;\nосколки при поломці інструмента;\nпідвищена напруга в електричному колі;\nвисока температура поверхні оброблюваної деталі й ріжучого інструмента; можливість виникнення пожежі.\nСтружка становить серйозну небезпеку не тільки для працюючі на верстаті, але й для осіб, що перебувають поблизу встаткування.\nНебезпеку представляють збірні фрези. Їхньої частини можуть вилітати при поломці. Фізичними шкідливими виробничими факторами є:\nпідвищена запыленность повітря робочої зони, утворення аерозолів при\nобробці з використанням СОЖ;\nвисокий рівень шуму й вібрації; недостатня освітленість робочої зони;\nневідповідність параметрів мікроклімату встановленим нормам;\nДо біологічних факторів ставляться хвороботворні бактерії й мікроорганізми, що проявляються при роботі з мастильними рідинами верстата, що сприяє зниженню імунобіологічної активності.\nДо шкідливих психофізичних виробничих факторів при обробці металів різанням можна віднести перенапруга зору й монотонність праці.\nЗаходи щодо забезпечення безпечних і комфортних умовпраці\nТехнологічне встаткування повинне відповідати вимогам безпеки за ДСТ 122.003-91 «Виробниче встаткування. Загальні вимоги безпеки».\nПри обробці на фрезерних верстатах використовують спеціальні захисні екрани й щитки, а також спеціальні пилостружкоприймальники, які встановлюються й кріпляться на хоботі верстата. Верстати зі ЧПУ оснащені інструментальним механізмом з автоматичною зміною інструмента повинні мати захисні пристрої.\nНа свердлильних верстатах обертовий інструмент, зона різання, механізми верстата, що особливо мають виступаючі частини, підлягають огородженню.\nПри роботі на шліфувальних і заточувальних верстатах приділяють увагу дотриманню норм безпеки при установці й закріпленні інструмента на шпиндель, безпечним прийомам виправлення. Зазор між зовнішнім діаметром нового шліфувального кола й кожуха повинен бути не менш 9 мм для кіл зовнішнім діаметром до 100 мм, 10 мм для кіл 100 - 300 мм і 15 мм для кіл понад 300 мм. Зазор між бічною стінкою кожуха й фланцями для кріплення кола повинен бути не менш 5 мм.\nВсі обертові частини токарно-револьверних верстатів-автоматів обгороджені захисними кожухами й екранами. Органи керування верстатів і іншого виробничого встаткування офарблюються залежно від функціонального призначення у відповідні сигнальні кольори за ДСТ 14.4.026- 76 ССБТ.\nРозробка технологічної документації, організація й виконання технологічних процесів обробки різанням повинні відповідати вимогам системи стандартів безпеки праці ДЕРЖСТАНДАРТ 12.3.002-75 «Процеси виробничі. Загальні вимоги безпеки» і ДЕРЖСТАНДАРТ 12.3.025-80 «Обробка металів різанням. Вимоги безпеки».\nДля охолодження зони різання допускається застосування мінерального масла з температурою спалаху не нижче 15 С, вільне від кислот і вологи. Стружку й інші відходи виробництва забирають за допомогою різних пристосувань у спеціальну тару.\nКонтроль розмірів оброблюваних деталей проводиться лише при відключених механізмах обертання або переміщення заготівель, інструмента або пристосувань. Затискач заготівель в автоматизованих пристосуваннях здійснюється тільки після видалення рук з робочої зони.\nПриродне й штучне висвітлення виробничих приміщень повинне відповідати вимогам СН і П 11-4-79 і бути не менш мінімального припустимого значення Е=200 лм.\nУ цеху передбачене як природне, так і штучне висвітлення. Освітленість, що рекомендується, вибирається залежно від категорії точності зорових робіт.\nЧищення стекол, віконних прорізів і світлових ліхтарів виробляється не рідше одного разу в рік. Чищення ламп і світильної апаратури виробляється не рідше двох разів у рік.\nВимоги до повітря робочої зони приводяться відповідно до ДЕРЖСТАНДАРТ 12.1.005-88 «Повітря робочої зони. Загальні санітарно- гігієнічні вимоги».\nДля забезпечення чистоти повітря й нормалізації параметрів мікроклімату у виробничих приміщеннях крім місцевих пристроїв, що відсмоктують, передбачена при-точно-витяжна загальобмінна системавентиляції. Відповідно до зазначеного Дст залежно від пори року й категорії робіт установлюються припустимі параметри повітряного середовища.\nМашинобудівні заходи повинні відповідати вимогам електробезпечності за ДСТ 12.1.019-79 ССБТ «Електробезпечність. Загальні вимоги».\nМеталорізальні верстати передбачають наявність нульового захисту, що виключає мимовільне включення верстата при відновленні раптово зниклої напруги. Електрична апаратура, струмоведучі частини повинні бути надійно ізольовані й укриті в корпусах верстатів або в спеціальні закриті з усіх боків шафах, кожухах і т.д.\nВимоги до пожежної безпеки приводяться відповідно до ДЕРЖСТАНДАРТ 12.1.004-81 «Пожежна безпека. Загальні вимоги».\nТому що на ділянці обробляються негорючі матеріали, то приміщення цеху ставиться до категорії Д по пожежної, підривний і взрьівопожарной безпеки. Для сигналізації у випадку виникнення пожежі використовуються автоматичні пожежні повідомлення. На ділянці передбачені первинні засоби пожежогасіння. Є протипожежні щити, оснащені тарою з піском, допоміжним інструментом, ручними вогнегасниками. Тому що на ділянці є магістраль зі стисненим повітрям, то для гасіння загоряння може використовуватися стаціонарна установка повітряно-пінного вогнегасника.


Засідання виконкому: про стан цивільного захисту | ТРК ВІК | Новини Бердичева\nЗАСІДАННЯ ВИКОНКОМУ: ПРО СТАН ЦИВІЛЬНОГО ЗАХИСТУ\nДодано: п'ятниця, 29 січ. 2021, 12:53 ( близько 1 місяця назад )\nНачальник відділу з питань НС та ЦЗН Віктор Рябушко на останньому засіданні виконкому звітував про стан цивільного захисту Бердичівської МТГ за минулий рік та окреслив нові завдання на 2021-ий. Так, зазначив, що торік основним напрямком цивільного захисту стала організація виконання запобіжних заходів з метою недопущення розповсюдження коронавірусної хвороби Covid-19.\nНа даний час система оповіщення не відповідає сучасним вимогам, основним проблемним питанням називають доведення сигналів управління до населення територіальної громади. Проблеми виникли з тим, що із 1 січня діяльність проводового мовлення, що раніше забезпечувало доведення сигналів оповіщення, припинило свою діяльність.\nЗі слів доповідача, потрібно розглядати питання створення локальної системи оповіщення. Протирадіаційні укриття – в задовільному стані, проте, зі слів Віктора Рябушка, слід облаштовувати додаткові протирадіаційні укриття.\nЗа звітний період проведено 4 заходи з ліквідації тимчасових підтоплень, яке торік виникало на 2 вулицях. Ситуація, кажуть, залежить від погодніх умов та місця розташування об’єктів. Окрім цього, присутні на виконкомі звернули увагу й на стан ливневих каналів, і на видалення сухих, аварійних дерев у районі Завідня. Міський голова Сергій Орлюк акцентував на необхідності вирішення питання гідроспоруди у Скраглівці. «Проблема в тому, що на неї відсутні будь-які документи, що є неприпустимо з об’єктом подібного значення. У випадку надзвичайної ситуації наслідки можуть бути непоправними».


«Молодь України – за життя без СНІДу» - Дзержинск - город шахтеров\nГлавная » 2017 » Декабрь » 4 » «Молодь України – за життя без СНІДу»\n«Молодь України – за життя без СНІДу»\nДата: 04.12.2017 в 12:07Просмотров: 490 Автор: Shahter 0\nУ всьому світі сьогодні говорять про глобальну епідемію СНІДу, яка загрожує існуванню людства. Проблема епідемії ВІЛ/СНІДу в Україні також залишається надзвичайно гострою. Масштаби епідемії продовжують збільшуватися, що свідчить про недостатність профілактичних заходів.\nЗ метою поширення інформації про СНІД та профілактики ВІЛ-інфекцій 01 грудня 2017 року учнівським самоврядуванням Торецького професійного ліцею було проведено акцію «Молодь України – за життя без СНІДу». В ході акції було проведено агітацію підлітків, молоді та педагогічних працівників до важливості проблеми поширення ВІЛ, СНІДу в Україні та актуальності дотримання здорового способу життя, рівня своєї відповідальності за власне здоров'я.\nНа вулицях міста наші учні надали розгорнуту інформацію про шляхи розповсюдження СНІДу, місця, де можна отримати допомогу в разі небезпеки, а також безкоштовно роздали засоби індивідуального захисту.\nЛатинська мудрість твердить: «Здоров’я – найвище благо». І лише духовно і фізично сильна та здорова особистість може увійти в сучасний напружений ритм життя, здобути відповідні знання, допомогти собі й навколишнім, стати корисною для суспільства.\nТож бережіть себе і будьте здорові! А ми не стоятимемо осторонь, бо ця проблема стосується кожного!\nГолова учнівського самоврядування Тітова Яна Геннадаївна\nТеги: ВИЧ, День борьбы со СПИДом, спид


ЦЕНТРАЛЬНАЯ НАУЧНАЯ БИБЛИОТЕКА :: Характеристика інноваційного проекту\nЗвичайно люди працюють 5 днів на тиждень -- 40 годин, з 9 годин ранку до 18. Мають стандартний обідній час. Поряд з очевидними достоїнствами такий розпорядок має і ряд недоліків. В "час пік" створюються пробки на дорогах, транспорт перевантажений людьми, що поспішають на роботу, створюються черги в ліфтах. Люди нервують, переживають стреси. Через запізнення на роботу виникають конфлікти з керівництвом.\nЧасткова зайнятість -- це робота з виконанням тих же обов'язків, але протягом меншого часу.\nЗмінний графік дозволяє змінювати час початку і закінчення роботи, але при цьому необхідно працювати повний робочий день -- 8 годин.\nПеремінний день дозволяє змінювати тривалість робочого дня (наприклад, працювати один день 10 годин, а інший -- 6 годин, але так, щоб у підсумку наприкінці тижня вийшло всього 40 годин, чи за місяць 160 годин).\nГнучкий графік вимагає присутності працівників у загальний час (наприклад, з 10 годин ранку до 2 годин дня, але лише в понеділок і п'ятницю).\nГнучке розміщення дозволяє змінювати не тільки години, але й розташування місця роботи -- можна працювати в дома, у філіях і т.п.\nТаблиця 1. Бальні оцінки параметрів нових виробів (п`ятибальна шкала)\nАналогічно можна оцінити однакові вироби різних виготовлювачів. З прикладу бачимо, що за ціною кращим виробом є виріб В підприємства Z, за довговічністю -- виріб підприємства V. При порівнянні за всіма параметрами перше місце займає виріб підприємства U, що набрало 25 балів.\nВідповідно до бальної оцінки найбільш прийнятний варіант У, якщо важливість окремих критеріїв неоднакова, механічно робити вибір нерозумно -- необхідно спочатку розробити й оцінити ієрархію критеріїв.


«Спасибі, мамо, за святу любов» | Управління освіти і науки Броварської міської ради\nСемінар-практикум «Використання прийомів мнемотехніки для інтелектуального розвитку дітей дошкільного віку»\nЛітнє оздоровлення 2018 До уваги батьків!\n«Спасибі, мамо, за святу любов»\n«Спасибі, мамо, за святу любов», – промовляв 10 травня культурний центр «Прометей» міста Бровари вустами вихованців Дитячого естетико-натуралістичного центру «Камелія». Кожного року у другий тиждень травня жителі міста Бровари мають можливість насолодитися прекрасними виступами юних талантів. Цей рік не став винятком: креативні ідеї педагогів разом з дитячою творчістю створили неповторну атмосферу позитиву, ніжності, добра – всього того, що асоціюється із найголовнішою людиною у житті кожного – мамою!\nЦього року нас дивували ще більш захопливими номерами, а також новим складом ведучих. Дотепні і водночас інформативні діалоги супроводжували захід до останнього виступу. Глядачам не було коли сумувати: вокальний номер змінювався хореографічним, а той цирковою постановкою. Блискучі костюми сяяли ще більш захопливо завдяки світломузиці, вдало організованій працівниками МКЦ «Прометей».\nВраження дуже позитивні. Захід виявився надзвичайно цілісним і гармонійним. І кожна мама в залі відчула, що їй дякують від щирого серця за святу любов!\nЗасідання Координаційної ради ВГО «Асоціація працівників дошкільної освіти» у місті Бровари...\nКонкурс на заміщення вакантної посади директора директора інклюзивно-ресурсного центру


Ліам Девід Іан Купер біографія, Ранні роки, Клубна кар'єра, Збірна Шотландії\nЛіам Девід Іан Купер: біографія\nшотландський футболіст англійського походження\nЛіам народився 30 серпня 1991 року в англійському місті Кінгстон-апон-Халл. Освіту здобув у школі «Мале Ламбер» (англ.Malet Lambert school). По її закінченню Купер прийняв пропозицію «Халл Сіті» стати гравцем юніорського складу клубу.\nУ квітні 2008 року Ліам у складі молодіжної команди «тигрів» став володарем Кубка юнацької футбольної ліги . У фіналі цього турніру юнаки «Халла» перемогли однолітків з «Колчестер Юнайтед» з рахунком 3:0. Купер вийшов у цьому поєдинку в стартовому складі, забив перший гол, але незабаром після цього був видалений з поля за навмисну ??гру рукою.\nДебют Купера в першій команді «тигрів» відбувся 26 серпня цього ж року, коли « Халл »в рамках Кубка Ліги зустрічався з клубом« Суонсі Ситі ». А вже 30 серпня, у свій 17-й день народження, Ліам підписав з «Сіті» свій перший професійний контракт. 26 вересня 2009 Купер вперше вийшов на поле в матчі англійської Прем'єр-ліги, в якому «Халл» на «Енфілді» грав з «Ліверпулем». У березні 2010 року Ліам підписав з «Сіті» нове 3-річну угоду про співпрацю. У сезоні 2010/11 захисник не потрапляв до складу «тигрів», провівши за півроку лише три матчі. 10 січня 2011 для отримання необхідної ігрової практики Купер був відданий за орендним місячному угодою команді «Карлайл Юнайтед». 15 січня Ліам дебютував у складі свого нового клубу в поєдинку проти «Брістоль Роверс». На 73-й хвилині шотландець вразив ворота «піратів», забивши свій перший гол у професійній кар'єрі.\n(поновлено станом на 18 січня 2011)\nЗ березня 2008 року Ліам захищає кольори різних молодіжних збірних Шотландії. У даний момент є гравцем національної юнацької команди країни, у складі якої він провів один матч.\nВолодар Кубка юнацької футбольної ліги: 2007/08\nКращий молодий гравець року «Халл Сіті»: 2007/08 (разом з Джеймі Девітт)


Овочеве соте по-грузинськи - рецепт з фото, 24 Липня, 2019 - кулінарний портал Кухарик\n/Овочеве соте по-грузинськи\nОвочеве соте по-грузинськи урізноманітнює різні соління й маринади на вашому святковому столі. Соте виходить дуже смачним і ароматним. Готується соте з невеликої кількості інгредієнтів, але яких. Для його приготування вам знадобляться стиглі, соковиті помідори, бажано щоб вони були солодкими, баклажани, солодкий червоний перець. Ще в соте додають часник, один стручок пекучого червоного перцю і невелику кількість олії. Перевага цього рецепта полягає в тому, що всі овочі не смажаться на олії, а тушкуються. Соте виходить не жирним і поїдається воно на ура. А часу у вас займе не більше як годину. Отже, для початку підготуємо всі інгредієнти за списком.\nБаклажани 350 грамів\nПомідори 700 грамів\nБаклажани я вибираю невеликого розміру і важливо, щоб шкірка у них була щільною. Баклажани миємо, зрізаємо попку і нарізаємо на квадрати однакового розміру. Овочі для соте краще не дрібнити, оскільки вони уварюються. А дрібно нарізані овочі перетворюються в пюре.\nБолгарський перець теж миємо і звільняємо від насіння. Нарізаємо на квадрати за розміром трохи більше, ніж баклажани.\nПомідори потрібно буде потримати в окропі, з них краще сходить шкірка. Нарізати на часточки й пробити блендером. Або можна прокрутити їх у м’ясорубці.\nЧасник почистити й нарізати на невеликі часточки. Пекучий гострий перець нарізати кружечками. Я використовую його разом з насінням.\nОсновні приготування на цьому завершились. Тепер візьміть глибоку каструлю і перекладіть в неї томати. Каструлю відправити на плиту. Дочекатися поки закиплять томати, потім відразу ж додати дві столові ложки рослинної олії, одну столову ложку солі й дві столові ложки цукру.\nПрокип’ятити на середньому вогні томати протягом 5 хвилин. А потім додати в них баклажани, червоний перець, часник і гіркий пекучий перець.\nВарити соте на середньому вогні протягом 40-50 хвилин, регулярно помішуючи. Зайва рідина повинна випаруватися і соте по консистенції буде густим. При приготуванні перевірити на сіль. За бажанням можна додати будь-які інші спеції, наприклад чорний перець.\nГотове соте розлити по банках. Банки заздалегідь необхідно потрібно буде простерилізувати зручним для Вас способом. Закрити банки кришками й залишити соте при кімнатній температурі до повного його охолодження. Прибрати банки з соте в темне прохолодне місце. Подавати овочеве соте по-грузинськи можна до відварної картоплі, м’яса, птиці.\nТримайте ще цікавий рецепт: Салат з огірків в томатній заливці\nСалат з білої квасолі й баклажанів на зиму


У Катеринополі вандали порозкопували могили в пошуках металу | Рідна Черкащина\nУ Катеринополі вандали порозкопували могили в пошуках металу\n12 Червня 2018 11:50\n“Повертаючись у неділю десь о другій дня додому, − розповідає Ольга Тутихіна, − побачила, що на цвинтар, який між Катеринополем та Шостаковим, іде багато людей, поліція під’їхала. Питаю: “Що трапилось? ” Кажуть: “Могили мародери порозкопували, повиймали металеві підпорки, арматуру”. Жах! На цвинтарі повний рейвах. Могил моїх родичів не зачепили. Мародерствували головним чином на катеринопільській частині. На цвинтарі стояв галас, плач. Люди в розпачі, налякані, кожен біжить на свої гробки дивитись. Не знаю, чим це все закінчиться. А хто? Що? Невідомо. Шукали, їздили і попід дворами, кругом. Боюсь, що на цьому не закінчиться, бо той, хто прагне легкої наживи, буде і далі подібним займатись. Але це вже занадто! Якісь нелюди!”.\nСхожі розповіді надійшли також від людей із Гуляйполя, пише видання “Вісті Черкащини”.\nНе чув про вандалів на 12-ту дня понеділка 11 червня і катеринопільський сільський голова Іван Гегедош. Обіцяв об’їздити місцеві кладовища з інспекцією.\n– Вранці в неділю ще все було нормально, люди косили траву на цвинтарі, нічого підозрілого там не бачили. А вже о п’ятій вечора нам повідомили, що могили розриті. Злочинці “порядкували” напевно вдень. Ми з чоловіком поїхали подивитися. Побачили з десяток сплюндрованих могил. Ходили там, оглядали все. Окремі пам’ятники були розбиті вщент. Десь о пів на восьму до цвинтаря під’їхала біла “Таврія”, покрутилась, та й поїхала. Потім біля того місця, де вона зупинялась, ми знайшли приховану арматуру. Сільський голова з чоловіками організували нічне чергування на кладовищі, чекали, коли злочинці повернуться за металом. На жаль, трішки не дочекалися. Вирішили, що, мабуть, ті вдосвіта приїдуть. Десь о першій ночі вернулись додому. А згодом нам зателефонували з поліції, запитали, чи метал на місці. З’ясувалось, що ні. Відразу було оголошено план-перехват. За хвилин двадцять до другої білу “Таврію” поліцейські наздогнали десь між Шостаковим та Вербівцем, біля асфальтного заводу. Там злочинці кинули машину і розбіглися. Далі подробиць не знаю. Поліція нам не підзвітна. Думаю, що їх знайдуть за номерами, які ніби канівські.\nЖурналісти видання особисто побували на шостаківсько-катеринопільському кладовищі (біля в’їзду в Шостакове). Картина жахлива. Могили, що під лісом, злочинці перевіряли на вміст металу всі. Виймали залізо, не церемонячись. Тільки за попередніми підрахунками розрито близько 20 могил. Окремі надгробки повністю розбиті, відновленню не підлягають. Серце стискається і душа щемить від такого видовища. Під однією з клумб лежав старий залізний хрест. Його розкопали, але не забрали. Вочевидь, вирішили, що на пункті прийому металобрухту цим хрестом себе видадуть.


5 справ, які слід зробити поки керівник у відпустці\nУлітку керівник і більшість працівників ідуть у відпустку. Доведіть собі й роботодавцю, що ви професіонал і наглядач вам не потрібен.\nПовідомлення директора про початок відпусткиСКАЧАТИ\nНаказ про виконання обов’язків директораСКАЧАТИ\nНа деяких підприємствах працівники вмикають режим «лагідний» доки керівник у відрядженні або у відпустці.\nЩоб анекдот «У відпустку поїхав один директор, а відпочив весь колектив» не перетворився на трагікомедію, використайте час відсутності керівника собі на користь.\nМаємо 5 порад, як провести його якнайліпше.\nУлітку розв’язуйте якнайбільше робочих завдань, до яких «не доходили руки». Тоді восени, коли доручення і термінові справи сипатимуться безперервно, у вас буде «підготовлена база». Адже чергувати аврали й неробство — шкідливо для здоров’я. Такий режим забезпечує постійний стрес.\nЯк підвищити зарплату на новому місці?\nЗнайдіть і з’їжте всіх своїх «жаб»\n«З’їсти жабу» — означає виконати справу, яку давно треба було зробити. Фахівці з тайм-менеджменту люблять цитувати іспанське прислів’я: «Щоранку з’їдайте жабу». У кожного свої «жаби». Хтось ненавидить заповнювати табель обліку робочого часу, хтось на робочому місці прибирає раз на рік... А які «жаби» нагромадилися у вас?\nВитратьте кілька годин і напишіть детальний список своїх «жаб», потім викреслюйте їх зі списку пункт за пунктом. Так за літо повністю розберетеся із завалами.\nСтворіть «подушку безпеки»\n«Подушка безпеки» — це ті справи, які робите на випадок несприятливих подій, «для страхування».\nЯкщо трапиться збій у роботі корпоративної пошти, ризикуєте втратити важливі документи й важливу інформацію. Це може статися також, якщо не маєте звички розбирати поштові завали. Щоб запобігти неприємним наслідкам, копіюйте і зберігайте файли в надійному місці. Створіть на комп’ютері окремі папки, відсортуйте документи за типами, адресатами, темами тощо. Додатково скопіюйте їх, наприклад, на зовнішній жорсткий диск. Літо — добрий час, щоб розібратися з документами.\nДокументообіг на відмінно:\nЗасвідчені копії документів: створення, видача, зберігання.\nВи можете самі стати причиною своїх учинків, а не перебувати під впливом обставин. Організуйте генеральне прибирання в офісі, запишіться на навчання, доведіть до ладу документи, заздалегідь підготуйте шаблони важливих листів, створіть сценарій корпоративу або іншого заходу, зробіть слайди до важливої презентації, яка відбудеться восени, або купіть корпоративні подарунки до Нового року.\nСтівен Кові, автор відомих книг із мотивації, описує два види поведінки: реактивну і проактивну. Реактивна поведінка — це дія у відповідь на те, що приходить іззовні. Надійшов документ, ви присвоїли йому номер і прибрали в архів. Коли ми реактивні, нами керують зовнішні події. Але можна бути і проактивним, тобто впливати на людей і події.\nДля цього запитайте себе: «Що ще я можу зробити? Чим мені доведеться займатися після сезону відпусток? Що я можу зробити заздалегідь, уже зараз?»\nУ проактивних людей нижчий рівень стресу й вища самоповага. Так що брати на себе відповідальність і знаходити нові завдання самостійно корисно і для справи, і для самопочуття.\nКоли колеги у відпустці, у вас нарешті з’явиться можливість вивчити іноземну мову, освоїти сліпий метод друку, розібратися в Excel або іншій програмі тощо. Зараз, коли вас ніхто не відволікає, ви можете все вивчити, у всьому розібратися, все запам’ятати. Це реально за умови, що вмієте самостійно організовувати роботу.\nІнтерактивні тести для секретаря\nВпевнені, що добре знаєте діловодство? Так, тоді тест це підтвердить. Ні, тоді правильну відповідь знайдете у коментарі.\nПеревірити себе ➤➤➤


Правила і процедура оформлення субсидії в 2017 для безробітних\nНерухомість в Україні » Новини про нерухомість в Україні » Правила і процедура оформлення субсидії в 2017 для безробітних\nУ 2017 році для нарахування субсидії буде враховуватися середньомісячний сукупний дохід. Відповідно до українського законодавства, громадяни України, які є безробітними, теж можуть оформити субсидію на оплату комунальних послуг. Розраховуючи дохід таких громадян, враховується категорія, до якої вони належать. У постанові №300 від 26 квітня 2017 року прописані ці норми.\nКатегорії безробітних в Україні:\n• 1 Категорія – українці, які навчаються на денному відділенні ВНЗ, шкіл і ПТУ. Середньомісячний дохід буде дорівнює одному прожитковому мінімуму;\n• 2 Категорія – громадяни України, у яких дохід менше встановленого прожиткового мінімуму, а й при цьому є стипендія, пенсія або держдопомога по догляду за дітьми;\n• 3 Категорія -–українці, які не одержують зарплату або інші грошові виплати. В цьому випадку субсидія нараховується з урахуванням двох прожиткових мінімумів для працездатних громадян. У органів місцевого самоврядування є право прийняти рішення про нарахування субсидії з розрахунку одного прожиткового мінімуму\nУ Кабміні уточнили роботу нового будівельного закону\nопубликовано: 2017-06-19 12:14:27


Як захистити себе від поганого впливу сонця Ультрафіолетове випромінювання | Євроклініка\nУльтрафіолетове випромінювання – вид електромагнітного випромінювання, яке має свою довжину хвиль та є невидимим для нашого ока. Але той факт, що ми не бачимо його, не означає, що воно є цілком безпечним. В звичному для нас житті ми можемо зустріти ультрафіолет в штучних приладах – наприклад, різного роду лампи (наприклад, в солярії) та лазери, проте найбільше джерело випромінювання – Сонце.\nЧи корисне ультрафіолетове випромінювання\nСпочатку поговоримо про користь: малі дози ультрафіолету сприяють синтезу вітамінів групи D та покращують імунобіологічні властивості організму. А на що вливають великі дози?\nОрганами-мішенями для ультрафіолетового випромінювання є шкіра та рогівка.\nЧим шкідливе ультрафіолетове випромінювання\nМабуть, кожен з Вас хоча б один раз у житті після цілого дня на сонці помічав зміни в шкірі – її почервоніння та лущення, іноді аж до больового відчуття. Це і є негативний вплив ультрафіолету. І якщо одна збільшена доза дає такий недовготривалий ефект, то її постійний вплив – вже більш серйозний.\nНаприклад, кератити (запалення рогівки),\nфотокератити (помутніння кришталика ока)\nта навіть злоякісні новоутворення.\nКраще проконсультуйтеся з лікарем дерматологом або алергологом.\nТо як же можна захиститися від нього?\nПоради Як захистити себе від поганого впливу сонця\n1. правильно плануйте час перебування під прямими сонячними променями – в обідній час їх найбільше, а отже і вплив сильніший.\n2. по можливості обирайте місцевість з тінню – під деревами, або використовуйте спеціальні захисні зонтики.\n3. використовуйте сонцезахисні окуляри – їх треба правильно підібрати, адже не всі з них не пропускають ультрафіолет.\n4. одягайте кепки та капелюхи – їх поля також зможуть захистити Ваші очі, та більше того – це додатковий захист для голови (не забувайте про таке явище, як сонячний удар).\n5. використовуйте захисні креми та спреї; тут звертайте увагу на рівень SPF – його діапазон широкий і кожна величина підходить під різні ситуації – від звичайної прогулянки до відпустки на морі.\nв Алерголог, Поради лікарів\nХронічна втома ➢ Причини ➢ Симптоми ➢ Діагностика


Яка собака краще?\nСобака - це не просто тварина, над яким вивластвуете і яким ви командуєте. Вона ще й є вашим найкращим другом, тому вибрати саме ту собаку, яка б їм стала, дуже складно. Ви ж не знаєте, яка собака краще саме для вас? Тоді далі читайте про те, яким другом може стати собака.\nБагато господарів через кілька місяців після придбання собаки подумують про те, куди б її віддати, адже їм-то вона вже не потрібна. тепер найголовніше - перед тим як купити собаку, слід гарненькоподумати, чи потрібна вона вам. Чи будете ви за нею доглядати, годувати її, виховувати і навчати? Це не просто «вантаж», який буде безглуздо бовтатися за вами. Собака - це «обличчя» господаря, тому виглядати ваш пес повинен чудово. Він повинен бути здоровим і життєрадісним, тому що ви такий же.\nСобака вимагає уваги, Тому потрібно щодня виділяти на неї паругодин крім вигулювання. Якщо не зможете, то так ви не поладите зі своїм другом. Якщо ви берете собаку для своєї дитини, то у вас з'явиться ще одна істота, яка потребує догляду і уваги. Отже, ви впевнені в тому, що хочете купити собаку? Тоді дуже важливий вибір породи, щоб повністю переконатися в тому, яка собака краще. На цей фактор впливають ще кілька обставин.\nЯкщо ви проживаєте в приватному будинку, а пес будемешкати на вулиці, то беріть собаку великої або середньої породи з густою шерстю, щоб тварина не мерзло при морозах. Але якщо ваше місце проживання - квартира, то варто купити собаку середньої або маленької породи, наприклад, мопса або той-тер'єра. Мило, коли мопсик лежить поруч з вами, зарившись в ковдри.\nРівень ліні і наявність вільного часу\nПрипустимо, ви часто приходите пізно з роботи(Втома дає про себе знати) і ви сміливо завалюють на диван. Тоді краще придбати собаку з короткою шерстю, яка буде невибагливої у догляді. Коротка шерсть не вимагає ніякого догляду, крім періодичного миття шампунем. Оптимальним варіантом буде той собака, яку не потрібно часто вигулювати. Це може бути той-тер'єр, пінчер або інший представник з ряду декоративних порід</ B>. А якщо ви любитель прогулятися після робочого дня, то вам підійде хорт, наприклад. Таких активних собак не можна замикати надовго в будинку, так як вони вимагають прогулянки не менше 2-3 разів на день.\nВизначтеся зі своїми намірами з приводу собаки\nЯкщо ви шукайте кращого друга в образі пса, то вам відмінно підійде дворняжка. Цей маленький непримітний песик славиться своєювідданістю більше, ніж яка-небудь породиста собака з довжелезною родоводу. Але якщо вас долають комерційні думки, то для розведення породи або для участі у виставках вам потрібна хороша породиста собака з відмінною родоводу. Хоча тут складно визначити, чи стане ваш пес переможцем виставок, якщо його батьки також були переможцями. Наприклад, перші місця займали ті собачки, батьки яких не були прославлені на подібних заходах.\nОтже, з породою трохи визначилися. Тепер ви повинні облаштувати квартиру перед появою собаки. Купіть кілька іграшок, обладнайте місце длявідпочинку (це може бути подушка або підстилка), підготуйте миску для їжі і для води. Також купите поводок, намордник і засоби по догляду за собакою, такі як шампунь, гребінці, щітки.\nТепер трохи про породах. Яка собака краще, ви визначите самі, але тепер вашій увазі три найпопулярніших улюбленця: Бордер-коллі, німецька вівчарка і пудель. Бродер-коллі - розумна, витривала, невибаглива собачка. Вона відмінно піддається дресируванню і навчанню, тому часто її використовують в якості поводиря для сліпих. Цей пес стане вірним другом і уважним сторожем або пастухом. Німецька вівчарка - відмінний охоронець, захисник і друг. Часто бачили таку собаку в серіалах? Так, вона розумна і, при правильній дресируванню, дисциплінована. Пуделів не варто недооцінювати. Ви знали, що ці собачки рятують людей на воді і є хорошими спостерігачами? Знайте ще й те, що великі представники породи можуть стати відмінними захисниками.


Материалы за 15.03.2021 » ВСП 'Донбаський Коледж ЛНАУ'\n15-03-2021, 17:06 Масляна\n12 березня у нашому коледжі студенти влаштували Народні гуляння, щоб проводити Зиму та зустріти, нарешті, красуню Весну. Масляна – довгоочікуване та веселе свято, й тому, вже за традицією, ми проводимо змагання у спритності, силі та гуморі. А також випікаємо смачні млинці і пригощаємо одне одного.\n15-03-2021, 16:58 Хокейний матч у місті Дружківка\n13 березня наші друзі Хокейний клуб «Донбас» запросив студентів, викладачів та працівників коледжу відвідати хокейний матч у місті Дружківка. Наш колектив із радістю відгукнувся на запрошення. Ті студенти, які поїхали на матч перший раз, були у захваті від всього,що вони побачили. А постійні вболівальники, як і завжди, отримали задоволення та море позитиву.\nДякуємо Хокейному клубу за запрошення, сподіваємося ще не один раз побувати на грі.


Візитниці та кардхолдери - купити оригінальну прикольну візитницю, кредитницю в Україні, Києві за найкращою ціною\nЦіна 169 - 440 грн\nЖіноча 68 Унісекс 34 Чоловічий 37\nБірюзовий 2 Бордовий 6 Зелений 8 Кораловий 3 Коричневий 2 Мікс кольорів 22 Світло-коричневий 5 Синій 1 Темно-коричневий 6 Темно-синій 9 Чорний 7\nЕко-шкіра 22 Натуральная шкіра 49\nОригінальні візитниці та картхолдери\nВізитниця "Єнот і Лис"\nВізитниця "Візерунок світлий"\nВізитниця "Візерунок синій"\nКолір Микс цветов\nВізитниця Ukraine is Love\nВізитниця Unicorn of today\nШкіряна візитниця 1.1 "Горіх" (темно-коричневий)\nШкіряна візитниця 1.1 "Горіх-апельсин" (темно-коричневий з помаранчевим)\nПоказано 24 з 71 товарів\nСучасна людина живе в епоху компактних носіїв інформації. Його оточують пластикові карти - дисконтні, кредитні. Плюс ще картонні візитки, пропуски з чіпами, без яких не обійтися представникам різних рівнів бізнесу. Відмінний спосіб не втратити нічого потрібного - оригінальні візитниці, які до того ж служать органайзерами для швидкого пошуку. Зручна в повсякденності річ і відмінний подарунок.\nОригінальні креативні візитниці для карток\nВеличезний асортимент магазину DobraLama представляє в Києві і з поштовою доставкою по Україні вражаюче розмаїття корисних аксесуарів в подарунок. Замовити недорого красиві візитниці зі зручною формою оплати можна цілодобово. У каталозі представлені різні види цих вірних супутниць ділової людини:\nКомпактний картхолдер - чохол для карт.\nВізитниці креативні з безліччю зручних кишеньок.\nКредитница для зберігання банківського пластику та візитниця-кредитница з розширеними можливостями, щоб зібрати все в одному місці.\nЦікаві аксесуари у вигляді книжечки з окремою сторінкою під кожну карту.\nБагатофункціональні незвичайні берегині карток, для зручності мають додатково затиск купюр.\nЩо краще підійде конкретному одержувачу подарунка, підкажуть доброзичливі менеджери інтернет-магазину.\nКупити прикольні візитниці в подарунок\nОригінальний вигляд ділового аксесуара визначається матеріалом виготовлення та оформленням. Солідна статусна візитниця з натуральної шкіри має відповідну ціну, але підкреслює повагу дарувальника до одержувача подарунка. Не менш презентабельно виглядає картхолдер оригінальний, прикрашений різноманітними принтами.\nУ DobraLama можна купити гарну візитницю із зображенням креативних котиків, персонажів мультфільмів, автомобілів, тістечок, абстрактних візерунків на будь-який смак. Бізнес-леді напевно сподобаються ніжні квіткові букети.\nДля серйозного ділового чоловіка краще купити візитницю з темної натуральної шкіри, що має класичний вид портмоне з зовнішніми застібками-кнопками. Такий подарунок, зроблений з любов'ю, надійно впишеться в його трудові будні.


4 корисні комахи ви повинні дізнатися для вашого городу додому\nУ вас є домашній сад овоч? Ви знаєте, які комахи ви повинні спробувати позбутися, і які ви повинні залишити в спокої? Це дуже поширені запитання на наших овочевих Садівництво сторінці Facebook. Якщо ви не знаєте відповідь, що все гаразд, це не так загальновідомо. Ви повинні, однак, ознайомитися з деякими з найбільш поширених комах, щоб ви часом не виключити їх зі свого саду. Ось чотири, щоб ви почали. Пошук зображень Google дасть вам картину того, що вони виглядають.\nВони становлять близько половини дюйма завдовжки і досить потворні, щоб сказати вам правду. Насправді вони виглядають майже як половина павуків, тарганів і половину легко сплутати як шкідливе комаха. Вони зовсім не! Ці істоти їдять безліч шкідливих комах з жуків earworms в білих мух. Є кілька помилок вбивця у вашому саду, і вони будуть працювати для вас, то будь-який тип помилка вбивці і не небезпечно для будь-якої з ваших овочевих рослин небудь.\nЩо є більш тонким, ніжним і красивим видом у світі комах то сонечко? Але чи знаєте ви, що сонечко є одним з ваших союзників найбільшим у Вашій боротьбі проти таких шкідливих комах, таких як жук, кліщі і м’які здорових комах? Дорослі сонечка можете з’їсти їх ваги щодня в попелиць, яка є хорошою річчю, так як попелиця може зруйнувати ваші весь урожай. Для залучення сонечка, щоб ваш сад посадити кріп або кінзу. Можна навіть побудувати будинок сонечко. У Google пошук по “божої корівки дім”, і ви отримаєте тисячі результатів для планів побудувати його самостійно.\nЩе коли я був дитиною, пройшов слух, що він був поганий удачі вбити молитися богомолів. Хто знає, може бути, це була правда, бо, як я дізнався пізніше, в житті, коли справа доходить до відображення шкідливих комах, молячись богомолів досить хороший в цьому. Єдина проблема з молячись богомолів є те, що він їсть всі помилки, за винятком божу корівку. Так у той час як вони будуть їсти шкідливі комахи, вони також їдять ваші корисні з них, а також.\nЦе визначає групу паразитичних ос. Оса сама харчується нектаром, але вони відкладають яйця всередину садових шкідників, так що їхні молоді є продукти харчування. Звучить як дикі науково-фантастичного фільму, чи не так? На щастя, ці оси використовувати комах, таких як earworms, совки та інші рослинні свердлувальник як господар, всі комахи, що б знищити ваш урожай в найкоротші терміни.\nБагато будинків рослинного садівники, особливо новачки в хобі, ніколи не думаю про помилки, які можуть реально допомогти їм. Вони просто припустити, всі помилки погано, і вони повинні бути вбиті. Це всього лише 4 з буквально тисячі корисних комах, які існують, щоб допомогти вам мати кращий сад будинку овоч.\nPrevious Previous post: Трохи історії з троянд\nNext Next post: замовити онлайн висить годівниця


Поради по догляду за волоссям, які допоможуть зробити їх сильними, здоровими, м’якими, красивими і блискучими.\nЯкщо ви постійно думаєте про те, як добре було б мати такі ж густі й розкішні волосся, як у подруги, або постійно скаржитеся на свої тьмяні волосся, посічені кінчики, пора з цим щось робити. Досить мучити свої волосся жорстким розчісуванням і частою сушкою феном. Вірте чи ні, але здорові блискуче волосся, які стануть предметом загальної заздрості, з’являться лише при правильному догляді. Навіть якщо у вашій родині з покоління в покоління передаються рідкісні мляві волосся, невелика додаткова турбота може значно поліпшити їх зовнішній вигляд.\nКоли ви распутиваете волосся щіткою або гребінцем, дійте дуже м’яко. Занадто енергійне розчісування може пошкодити волосся, особливо, коли вони вологі. Звідси виникають і посічені кінчики, які призводять до сухості і ламкості волосся. Розчісуйте тільки сухе волосся, робіть це гребінцем із широкими зубцями або м’якою щіткою. Коли миєте волосся, нанесіть на них щедре кількість кондиціонера. Це полегшить їх розплутування. Завжди починайте розплутувати волосся знизу і поступово піднімайтеся вгору. Міцно притримуйте волосся, коли распутиваете вузол, щоб не порвати їх.\nОбмежте використання термопристроїв\nЯк би ні було зручно сушити вранці волосся феном, якщо робити це кожен день, здоров’ю волосся буде завдано збитків. Те ж відноситься до щипцам для завивки і прасування для випрямлення волосся. Високі температури послаблюють волосяні стрижні, від чого волосся січеться і ламаються. Хоча б через раз замінюйте укладання феном на природну гриву висушених рушником волосся. А якщо застосування термічних пристроїв неминуче, хоча б наносите на волосся перед цим термозахисний спрей на силіконовій основі. Силікон покриває волосяні стрижні і утворює навколо них захисний бар’єр.\nЯкщо волосся сильно пошкоджені, мийте їх силіконовим шампунем. Крім живлення волосся, такий шампунь зробить їх більш гнучкими і менш ламкими. Робіть також глибоке кондиціонування волосся не менше одного разу на два тижні. Це означає залишити на волоссі хоча б на кілька хвилин кондиціонер глибокого дії, щоб він проник глибоко в волосяні стрижні, зміцнюючи їх зсередини. Це той випадок, коли тепло принесе користь, а не шкоду. Якщо ви посидьте під феном з капюшоном, поки на волоссі у вас кондиціонер, тепло від фена відкриє волосяні кутикули, що допоможе кондиціонеру глибше проникнути у волосся.\nЩоб волосся блищали, скористайтеся спеціальними продуктами для блиску волосся. Змішайте сироватку для блиску з кондиціонером, коли миєте волосся. Так вони довше залишатимуться блискучими, ніж коли ви наносите сироватку просто на сухі волосся.\nДомашнє засіб для блиску волосся вийде, якщо змішати яйце зі столовою ложкою меду і 2 ложками оливкової олії. Цю суміш нанесіть на волосся після миття з шампунем. Залиште на 5 хвилин і ретельно змийте.\nРегулярно підстригайте волосся. Це допоможе вчасно позбутися від посічених кінчиків. Якщо ви впритул зайнялися здоров’ям волосся, ви повинні відмітити значну різницю у міру того, як біля коренів відростають нові здорові волосся, а сухі посічені кінчики поступово обрізаються. Якщо ви не вмієте, краще не намагатися підрізати волосся самостійно. Довірте цю роботу професіоналам.\nМіж фарбуванням волосся повинно проходити не менше 10 тижнів, оскільки хімічні речовини в більшості фарб з часом теж послаблюють і пошкоджують волосся.\nНе рідше одного разу на тиждень чистіть інструменти для волосся, щоб прибрати залишки засобів для укладки. Інакше при розчісуванні цей бруд буде переходити на волосся, що теж не піде на користь здоров’ю.


Велика брехня, або Як таліби так легко захопили Афганістан – Моя Хата\nВелика брехня, або Як таліби так легко захопили Афганістан\n21 Серпня, 2021 admin Світ\nБрехали афганські чиновники, які витрачали отримані з США гроші не на будівництво державних інститутів, а на вілли, літаки і мерседеси. Брехали афганські генерали, відправляючи американську зброю не в армію, а на чорний ринок.\nРівень афганської корупції зріс до захмарних висот за 20 років.\nНедоговорювали високі іноземні перевіряючі, які робили вигляд, що чиновники і генерали відмінно справляються зі своїми обов’язками – ну а то, не дай Бог, скандал. Кому це потрібно.\nЮлілі американські чиновники і їхні західні колеги, вибиваючи з бюджетів своїх країн все нові мільярди в обмін на обіцянку ось-ось, прямо цю хвилину, закінчити війну і більше не просити ні копійки. На цій великій і малій брехні, на недомовках і умовчаннях і було зведено будівлю нової афганської державності.\nЗвичайно, не тільки на цьому. В Афганістані, після приходу американців в 2001 році, вперше з’явилися:\nбільш-менш доступна для всіх освіта;\nпряма виборна демократія.\nАле всі ці безумовно правильні речі просто потонули в океані порожніх обіцянок, невиконаних зобов’язань і невідданих боргах. У цьому океані зросло найнебезпечніше для держави чудовисько – корупція.\nЗахмарний рівень афганської корупції очевидний з відеороликів, знятих талібами в захоплених особняках скинутої знаті. Ліпнина, золото, різьблені меблі, шовкові портьєри і кришталь – мільйони доларів роками витрачалися на непотрібні дурні іграшки.\nНе зароблені мільйони, а отримані від якихось брудних схем, митних договірних, а то і від торгівлі національними інтересами.\nПридалися афганським януковичам і пшонкам їх ідіотські портрети в різьблених рамах, золоті батони і мармурові німфи? Ні звичайно. Тепер це все потихеньку розтягнуть або розіб’ють, але мільйони доларів, які пройшли повз бюджет, на них вже витрачено.\nНе на зміцнення державності, не на розвідку або антиталібську пропаганду, а на вульгарну дорогу дурницю. І чого ці януковичі і пшонки очікували: що армія буде вмирати за їх особняки і валютні рахунки? Якщо вони правда так думали, то зробили непрощенну помилку – одну з багатьох, що призвели в підсумку до краху афганського уряду.\nГоловну помилку могли зробити американські політики і генерали.\nАле, можливо, головну помилку зробили зовсім не вони, а досвідчені американські генерали і політики. Всі ті, хто строчив нескінченні звіти про витрачання грошей в Афганістані і аналізи стану афганських сил безпеки.\nЦе ці люди переконали представників минулої ще, трампівської адміністрації, в тому, що талібам можна вірити, коли ті говорять, що Афганістан не стане плацдармом нової війни проти США. Ці люди буквально підштовхнули Трампа підписати указ про виведення американських військ. А потім обдурили – вільно чи мимоволі – вже байденівську адміністрацію.\nОбдурили, коли розповіли президенту, що афганська армія повністю самостійна і боєздатна. Коли доводили, що влада в Кабулі користується всенародною підтримкою і люди дійсно будуть їх захищати.\nОбдурили, коли складали прогнози бойових дій, в яких катастрофічно недооцінили “Талібан” і його прагнення до влади над всім Афганістаном.\nАдже якби не ця брехня, це міг бути і просто прорахунок. Але в результаті в розпорядженні американської адміністрації виявилася абсолютно не відповідаюча реальності інформація. Якби не ця брехня, все могло б бути зовсім інакше.\nБайден або навіть Трамп могли б переглянути терміни виведення військ, могли б допомогти афганським збройним силам зміцнитися в важливих містах. Та хіба мало що ще могла б зробити сама багата й сильна країна світу.\nАле потоки великої і малої брехні приховали найважливіший факт – нездатності Афганістану самостійно чинити опір талібам – просто поховали під собою надію на збереження колишньої країни.\nНаслідки цієї брехні світ буде розсьорбувати ще дуже і дуже довго. І не факт, що колись взагалі зможе їх розсьорбати.\nPrevious Post:Приголомшливі фото з Марсу: питання, питання…\nNext Post:Випускникам Академії СБУ вручили пам’ятні медалі з ім’ям Івана Баканова. Шоу чи манія величі?


- часто мити руки з милом або обробляти спиртовим антисептиком;\n- кашляти або чхати, затуляючись рукавом (ліктем);\n- якщо у людини є симптоми грипу, по можливості триматися від нього на відстані не менше двох метрів або користуватись засобами індивідуального захисту (марлева, хірургічна маска, респіратор, рукавички).\n- під час епідемічного підйому захворюваності виключається переведення дітей із групи в групу;\n- обмежується відвідування дитячої установи сторонніми особами;\n- на час епідемії персонал установи повинен носити марлеві пов'язки;\n- персонал установи повинен бути щеплений проти грипу;\n- під час епідемії можливе тимчасове припинення роботи закладів освіти.\n- навчити дітей кашляти і чхати в серветку або в рукав (лікоть);\n- якщо у дитини лихоманка, то їй необхідно дати жарознижуючі ліки та негайно викликати лікаря;\n21.09.2021 року гамма-фон становить 12.3 мкР/год


В Україні почався п’ятий етап COVID-вакцинації: що це означає — Бровари & регіон\nВ Україні почався п’ятий етап COVID-вакцинації: що це означає\nСьогодні в Україні стартує п’ятий етап вакцинації від коронавіруса. Щеплення можуть отримати всі охочі, віком від 18 років.\nДетальніше про етапи вакцинації та як отримати щеплення — в матеріалі РБК-Україна.\n«З 21 липня всі дорослі старше 18 років, які хочуть вакцинуватися, можуть зробити щеплення», — сказав вчора на брифінгу глава МОЗ Віктор Ляшко.\nМожете вакцинуватися у найближчому пункті щеплення, центрі масової вакцинації або до вас може приїхати мобільна бригада, якщо ви записані в чергу, як організований колектив, у якому працює більше 50 осіб\nНаціональний план МОЗ з вакцинації населення мав п’ять етапів та передбачав щеплення для визначеної кількості людей:\nПерший етап — щеплення мали отримати 367 тисяч людей із критичним ризиком інфікування. Це лікарі, що надають стаціонарну допомогу хворим на COVID-19, мобільних бригад з вакцинації, лабораторій, які проводять лабораторні дослідження на COVID-19 та працівники екстреної медичної допомоги.\nДругий етап — охоплює близько 2,5 мільйона людей із надзвичайно високим ризиком інфікування та розвитку COVID-19, а також всіх, хто надає медичні послуги.\nТретій етап — імунізація близько 7,2 мільйона людей із високим ризиком інфікування та розвитку коронавірусної хвороби COVID-19 та фахівців, які працюють у сферах підтримки безпеки та життєдіяльності держави.\nЧетвертий етап — та сама категорія людей, що віднесена до третього етапу, але охоплюватиме близько 11 мільйонів людей.\nНаразі в Україні, станом на 20 липня, загалом проведено 4 179 663 щеплень. Всього вакциновані 2 717 790 людей, із них завешили вакцинацію і отримали дві дози — 1 461 875.\nPrevious Previous post: Олімпіада-2020: в Японії вже стартували змагання з софтболу\nNext Next post: У ВООЗ попередили про загрозу появи більш небезпечного штаму COVID


Як змусити себе схуднути, якщо немає сили волі. Мотивація для схуднення – edimka. ru – Як Швидко Схуднути\nЯк змусити себе схуднути, якщо немає сили волі. Мотивація для схуднення – edimka. ru\nберезня 4, 2013 at 6:49 am\nЯк змусити себе схуднути, якщо немає сили волі. Мотивація для схуднення – edimka. ru Як змусити себе схуднути, якщо немає сили волі. Мотивація для схуднення\nПрагнуть схуднути і починають цим займатися багато, але продовжують йти до результату цілеспрямовано далеко не все. Пояснюється\nце просто. Навіть не лінь, а саме відсутність достатньої мотивації найчастіше виявляється причиною занедбаної дієти і припинення фізичних вправ.\nЩоб змусити себе все-таки дійти до мети, потрібно створити таку зацікавленість у цьому, щоб хотілося подолати всі перепони. І такі методи існують. Вони можуть бути психологічними і фізичними.\nПсихологічні методи мотивації\nСправитися з відсутністю сили волі з метою схуднення допоможуть:\n• візуалізація майбутньої привабливості та сексуальності. І жінки, і чоловіки розуміють, що струнка і підтягнута фігура виглядає набагато привабливіше обрюзгшей. І часто ні гарна зачіска, ні стильний одяг положення не рятують. Що стосується сексуальності, то не можна сказати, що повні люди наділені нею менше. Але зайві кілограми дуже знижують самооцінку, що негативно позначається на внутрішньому відчутті комфорту і впевненості в собі. Щоб захотіти стати краще, скористайтеся методом візуалізації. Додайте фотографії красивих людей, що знаходяться в прекрасній формі, скрізь, де тільки зможете їх бачити. На робочому столі комп’ютера, на дверцятах холодильника, на стінах кімнати. Однак підходите до цього розумно. Не перестарайтеся, щоб не створити собі комплексів і не роздобути депресію;\n• одяг . Купуйте шикарне плаття свій мрії або неймовірно стильні джинси, але менше, ніж потрібно, хоча б на один розмір. Повірте, така мотивація чудово працює. Тільки не ховайте таку одяг у шафу. Нехай вона знаходиться на видному місці і нагадує, що потрібно докласти ще трохи зусиль. А після вдалого облачення, сміливо йдіть прямо в ній в магазин за новою «маленькою» обновкою;\n• участь у корпоративах . Живіть активним життям, беріть участь в корпоративних заходах. Крім того, що це пов’язано з активними видами відпочинку, танцями і так далі, це дуже дієвий стимул постаратися виглядати краще на тлі колег;\n• відвідування пляжів . Так, при наявності зайвих кілограмів, відчувати себе комфортно в купальнику дуже складно. Але саме цей дискомфорт стане відправною точкою для того, щоб захотіти змінити себе;\n• нові відносини . Якщо у вашому оточенні є об’єкт, який вам подобається, і ви не бачите інших перешкод до відносин з ним, крім повноти, дозвольте собі повірити, що все реально, потрібно тільки стати ще красивіше;\n• нова робота . Якщо є бажання і можливість змінити місце роботи, слід цим неодмінно скористатися. Бажання сподобатися нового колективу – відмінна мотивація;\n• подарунок коханій людині. Коли людина любить, він готовий для улюбленого гори звернути. Нехай такий горою виявиться зайву вагу. Піднесіть йому свою стрункість в якості подарунка. А якщо період схуднення буде обмежений конкретною датою, ще краще. До чіткої мети легше йти;\n• календар схуднення . Заведіть великий настінний календар, де будете щодня відзначати свою вагу. Ось побачите, як вам буде хотітися завтра написати меншу цифру. Тільки не роздруковуйте його на домашньому принтері, а обов’язково замовте в спеціалізованій поліграфічної майстерні. Нехай той факт, що ви заплатили за нього гроші, теж працює на результат.\nФізичні методи мотивації\nНе надто обтяжливими, але ефективними фізичними методами змусити себе худнути можуть стати:\n• відсутність зайвої їжі . Не купуйте багато продуктів, не запасайтеся ними про запас. Якщо в холодильнику не буде шматка торта, то вам не доведеться боротися з постійним спокусою його з’їсти;\n• дрібна посуд . Маленькі каструльки і дрібні тарілки не дадуть вам переїсти навіть у тому випадку, якщо будуть наповнені до країв;\n• здорова їжа . Зробіть своєю звичкою купувати продукти строго за списком. Тоді похід в супермаркет не додасть у ваші домашні засіки шкідливою і занадто калорійної їжі;\n• похід на роботу пішки . Замінюйте поїздки громадським чи особистим транспортом на похід пішки або добирається на велосипеді завжди, коли така можливість існує;\n• прогулянки з собакою . Якщо у вас ще немає собаки, то подумайте про те, щоб її завести. Крім маси позитивних емоцій і радості, це ж ще й змушені щоденні піші прогулянки. І не один раз на день. А що ще потрібно для схуднення?\nМожна придумати ще величезну кількість своїх власних способів мотивації. Але найголовніше, не варто зациклюватися на цій ідеї і робити її сенсом життя. Інакше найменша невдача чи розчарування можуть обернутися серйозним стресом. Любіть себе, вірте в себе і отримуйте задоволення від кожної миті життя.\nяк заставити себе менше есть\nЯК ЗМУСИТИ СЕБЕ ПОВІРИТИ В ТЕ ЩО МЕНІ ПОТРІБНО СХУДНУТИ\nяк себе заставити не їсти