Найефективніші вправи для схуднення в домашніх умовах.\nУ цій статті зібрано прості, але ефективні вправи для схуднення, які допоможуть вам створити привабливий силует. Боротьба із зайвою вагою повинна мати на увазі не тільки дієти і відмова від шкідливих звичок, а й тренування. Природно, кілька походів в тренажерний зал не зможуть перетворити ваше тіло в ідеал, але регулярні заняття поступово приведуть вас до мети. Навіть вдома ви можете виконувати ефективні вправи для схуднення, не забуваючи, звичайно ж, про харчування.\nДобре зарекомендувала себе звичайна швидка ходьба з обважнювачами. Можна взяти в руки гантелі або надіти спеціальні мішечки з піском на ноги (що набагато ефективніше). Для початку достатньо 5-10 хвилин такої аеробного навантаження, але пізніше додавайте повільний біг на кілька хвилин.\nВіджимання від підлоги. Звичайно, кожен з нас з самого дитинства знає цю вправу, але з якихось причин його мало хто виконує. При цьому навантаження, що забезпечується під час тренування, досить велика для схуднення рук, накачування грудної клітки і спини. Щоб правильно виконувати віджимання, попросіть когось проконтролювати вас. Опускаючись до підлоги, не можна витягати вниз голову або піднімати вгору стегна.\nГрудну клітку, плечі і руки приведуть в порядок такі ефективні вправи для схуднення, як "Батерфляй", що перекладається як "метелик". Випряміть руки перед собою і повільно розводите їх в сторони, а потім назад. Досить 10-12 повторень і декількох підходів.\nДля зменшення об'єму талії бажано регулярно виконувати ефективні вправи для швидкого схуднення, спрямовані саме на цю частину тіла.\nСкористайтеся обручем, косметичними процедурами у вигляді обгортання і тренуваннями. Косі м'язи живота можна легко привести в тонус таким чином: встаньте прямо, візьміть гантелі, опустивши їх уздовж тулуба. Повільно нахиляйте корпус в одну, а потім іншу сторону.\nДля сідничних м'язів немає краще вправи, ніж присідання. Звичайно ж, знову використовуємо гантелі або штангу - це залежить від вашого рівня підготовки. Опускаючись вниз, стежте за поставою. Ваша спина не повинна сутулитися або вигинатися. Також не присідайте повністю, адже достатньо лише стегнах утворити паралельну лінію з підлогою.\nВипади з гантелями. Це дуже ефективні вправи для схуднення ніг. Стоячи рівно і тримаючи обважнювачі в опущених руках, робіть крок вперед і присідайте, поки коліно практично не торкнеться підлоги. Повертайтеся у вихідну позицію і повторюйте випад, але з іншої ноги.\nВсі ми знаємо, що для швидкого скидання зайвої ваги недостатньо силових тренувань. Бажано періодично здійснювати аеробне навантаження. До того ж так ви збільшите свою витривалість і поліпшите серцево-судинну систему. Вище перераховані ефективні вправи для схуднення, крім яких варто запровадити біг, їзду на велосипеді або просто більш активний спосіб життя. Поєднуючи ці тренування з правильним харчуванням і косметичними процедурами, через деякий час ви побачите у своїй фігурі істотні зміни.


Маршрутами хресної ходи | Вікна-Новини\nМаршрутами хресної ходи\nСьогоднішній день позначився для столиці перекритими вулицями. Хресна хода парафіян Московського патріархату дісталася кінцевої мети – Володимирської гірки та Києво-Печерської лаври. Силовики, які посилено охороняли акцію від правопорушень звітують, усе минулося відносно спокійно.\nVideo: Маршрутами хресної ходи\nСьогоднішній день позначився для столиці перекритими вулицями. Хресна хода парафіян Московського патріархату дісталася кінцевої мети - Володимирської гірки та Києво-Печерської лаври.


Муколван в ампулах для інгаляцій. інструкція, відгуки. як застосовувати? - vsi-zdorovi.com.ua\nГОЛОВНА / ХВОРОБИ / Муколван в ампулах для інгаляцій. інструкція, відгуки. як застосовувати?\nДіючою речовиною Муколвана виступає Амброксол. Ця речовина стимулює моторику респіраторних органів. Амброксол виглядає як білий порошок, без характерного кольору і запаху. Ліки має слабовиражений гіркуватий смак.\nУ складі Муколвана є і допоміжні речовини, які підсилюють дію активного компонента. До них відноситься хлорид натрію, лимонна кислота, підготовлена вода і деякі інші речовини.\nВ аптечній мережі можна знайти Муколван в ампулах, в інших лікарських формах препарат не випускається. В кожній упаковці є 5 стерильних ампул, в яких по 2 мл розчину.\nЛікарський препарат може використовуватися для проведення інгаляцій і для уколів. Ін’єкції роблять як внутрішньом’язово, так і внутрішньовенно.\nПрепарат допомагає усунути сухий непродуктивний кашель, характерний для застуди.\nАмброксол проходить через плаценту, надаючи вплив на процес вироблення сурфактанту, тому терапія вагітних протипоказана. Аналогічне рішення приймається, якщо пацієнт страждає від виразки, а препарат приймається перорально.\nІнгаляції з Муколваном призначаються при таких захворюваннях і станах:\nЗахворювання носоглотки – вазомоторний риніт, синусити, в тому числі і гайморит.\nЗапалення легенів різного патогенезу. Інгаляціями доповнюють антибактеріальну і протизапальну лікування.\nЛарингіт у гострій формі, який супроводжується порушенням дихальної функції.\nХронічні бронхолегеневі патології. До них відносяться ателектази легень, муковісцидоз, бронхоектатична хвороба та деякі інші патології.\nКрім цього, можна використовувати Муколван і для лікування респіраторних захворювань, які супроводжуються сильним кашлем. Рекомендується періодично проводити інгаляції завзятим курцям, щоб очистити органи дихання від слизу.\nГрудним дітям, так як у них великий ризик прояву побічних ефектів.\nХворим з непереносимістю активної речовини або з алергією на нього.\nПрепарат категорично заборонено призначати жінкам у перший триместр вагітності. В цей час плацента ще виконує своїх захисних функцій. Амброксол може погано позначитися на перебігу вагітності і розвитку дитини.\nНе варто призначати інгаляції з Муколваном і годуючим матусям. Медичних досліджень, щодо того, Амброксол проникає у грудне молоко, не проводилося. Але в будь-якому випадку краще не ризикувати здоров’ям дитини і утриматися від такого лікування.\nМуколван для інгаляцій: механізм впливу\nВ інструкції по застосуванню Муколвана зазначено, що він є потужним секретолитиком і покращує функції війчастого епітелію бронхів. Це призводить до збільшення обсягу продукується мокротиння і нормалізації її властивостей.\nЗа рахунок зміни структури мокротиння відбувається її розрідження, і вона легко виводиться з дихальних органів. Мокрота легко відокремлюється від стіночок дихальних органів і без особливої праці відкашлюється.\nЛіки з муколтическим впливом використовується для інгаляційного лікування, яке проводиться за допомогою інгалятора. Одночасно засіб сприяє вираженому відкашлюванню мокротиння, а також її розрідження. Після лікування спостерігається швидка евакуація секрету.\nПозитивний вплив спостерігається на 3 добу терапії. Муколван володіє аналогічним ефектом, що і Амброксол. Перше ліки призначається пульмонологами частіше, чим другий препарат. Це пояснюється можливістю проникнення активних речовин в легені крапельним шляхом. При цьому підвищується секреція в ДС, з’являється мокрота, знижується інтенсивність кашлю.\nПроцедура з муколитическим впливом заснована на стимуляції клітин слизової бронхів. На тлі цього відбувається вироблення додаткових компонентів, що сприяють розрідженню в’язкого секрету.\nДо складу препарату входить діючий компонент – амброксол. Він сприяє посиленню руху війок, розташованих на епітелії в бронхах. Таке вплив підсилює евакуацію секрету, при цьому зберігається кашель.\nРегулярні інгаляційні процедури з Муколваном впливають на мокроту. Вона набуває менш в’язку консистенцію, але збільшується в об’ємі. На тлі таких процесів прискорюється виведення секрету з ДС під час кашлю.\nМуколван для інгаляцій в небулайзере\nІнструкція по застосуванню будь-якого препарату вивчається до початку лікування. Таблетки призначені для перорального прийому. Розчин використовується для ін’єкцій. Щоб ввести ліки за допомогою небулайзера, використовуються ампули.\nПроцедура проводиться після разбавки ліки фізрозчином. При цьому дотримується пропорція 1:1. Дітям показана менша концентрація головного компонента – 1:2.\nТак як муколитик призначений для усунення патології, розвиненою в нижніх ДП, тому частинки аерозолю повинні становити 1-2 мкм. В такому випадку ліки зможе легко проникнути в альвеоли. Застосовувати інгалятор, які виробляє великі частинки, не здатні проникнути нижче ротоглотки, неефективно.\nІнгаляція, показана дитині до 6 років, проводиться після приготування розчину з ½ ампули Муколвана і 2 мл фізрозчину. Рідина набирається шприцом і вливається у відповідну ємність інгалятора. Сеанс — 6 хвилин.\nЯкщо лікування призначено дорослому або дитині старше 12 років, на виконання маніпуляції потрібно ампула Муколвана і фізрозчин. Під час терапії необхідно дотримуватися наступних рекомендацій пульмонологів:\nДопускається прийом їжі, пиття за 30 хвилин до початку сеансу і через 60 хвилин після нього.\nПри лікуванні хворий повинен дихати ротом рівно, але глибоко. В такому випадку ліки зможе проникнути глибше в ДП, надавши вплив на бронхи.\nПісля маніпуляції заборонено протягом години виходити на свіже повітря, незважаючи на погоду.\nПісля терапії не можна палити протягом однієї години. Рекомендується відмовитися від цієї звички на період лікування.\nСеанс проводиться тільки з допомогою свіжоприготованого розчину.\nПеред заправкою інгалятора ампули зігрівають в руках.\nВесь інгаляційний курс триває з урахуванням ступеня запалення і загального стану хворого. При цьому терапія не повинна перевищувати 10 днів. Пульмонологи радять усувати хвороби ДП комплексно. Тому муколитик поєднують з антибіотиком або препаратом, усуває запалення. На тлі терапії посилюється вплив другого засоби.\nЕфект враховується перед призначенням дозу всіх медикаментів, включених в схему лікування. Медики радять застосовувати Муколван одночасно з цефалоспоринами, макролідами або пеніцилінами.\nПри цьому спільне його застосування з протикашльовим засобом, що блокує відповідний центр ГМ, протипоказано.\nРеспіраторні патології у малюків вважаються частим явищем. Одним з ефективних методів терапії є інгаляції з різними препаратами. Добре себе зарекомендував розчин “Муколван”. Для інгаляцій використовують при необхідності розрідження мокроти. Розглянемо детальніше особливості застосування муколитического препарату.\nЛікарські медикаменти при лікуванні кашлю вважаються найбільш дієвими. Призначати такі засоби повинен лікар, враховуючи тип патологічного явища і причину його розвитку. Вид кашлю залежить від стадії перебігу та локалізації запального процесу.Особлива увага приділяється лікування кашлю у дітей.\nКрім перорального застосування ліків, рекомендується проводити інгаляторне терапію за допомогою спеціального приладу – небулайзера. Для процедури часто призначають такий препарат, як “Муколван”. Його випускають у вигляді розчину і таблеток. “Муколван для інгаляцій через небулайзер використовується як відхаркувальний засіб.\nАктивною речовиною ліки є амброксолу гідрохлорид. Компонент здатний стимулювати серозні клітини залоз, розташованих на слизовій оболонці бронхів. В результаті в’язка мокротиння розріджується під дією додаткових серозних компонентів.\nЛіки значно прискорює процес виведення секрету за рахунок підвищення рухової активності війок миготливого епітелію.\nРозчин “Муколван для інгаляцій інструкція по застосуванню відносить до секретомоторним і секретолитическим медикаментів. Ця група ліків ефективно справляється з затяжними бронхітами і сухим подразнюючим кашлем.\nНебулайзер перетворює розчин в аерозоль, який потрапляє в найвіддаленіші ділянки дихальної системи і надає терапевтичну дію безпосередньо на вогнище запалення, минаючи травний тракт.\nДля того щоб процедура принесла очікуваний лікувальна дія, і стан пацієнта покращився, важливо дотримуватися рекомендацій щодо застосування розчину.\nРідина в ампулах підходить для використання в компресорних та ультразвукових небулайзерах. Перед тим як почати процедуру, ліки розводять з розчином натрію хлориду (09%) у співвідношенні 1:1.\nТобто до 2 мл препарату додають 2 мл фізрозчину.\nЩо ще нам говорить про такий засіб, як “Муколван для інгаляцій, інструкція? Для дітей до двох років концентрацію діючої компонента амброксолу гідрохлориду знижують до 1 мл і розбавляють у 2 мл фізіологічного розчину. У день процедуру проводять двічі.\nДля лікування кашлю різної етіології у дітей від 2 до 6 років розчин “Муколвана” розводять з ізотонічної рідини в такому ж співвідношенні, але кількість процедур в цьому випадку можна збільшити до трьох разів на добу.\nДля дітей старше 6 років і підлітків готують розчин 2 мл “Муколвана” і 3-4 мл фізрозчину перед кожною маніпуляцією. Кількість процедур – 2-3 в день.\nПри патологіях органів дихання важливо якомога швидше почати медикаментозне вплив на вогнище запального процесу. Саме тому останнім часом стала широко застосовуватися інгаляційна терапія.\nУ такому вигляді медикамент здатний проникати навіть до альвеол і дрібних бронхів. Суттєвою перевагою використання методу лікування є мінімальний вплив медикаментів на організм в цілому і практично відсутність побічних явищ.\nНа відміну від парових інгаляторів, ризик отримати опік слизової поверхні дихального тракту повністю відсутня. Тому інгаляції через небулайзер можуть застосовуватися для лікування маленьких пацієнтів (в тому числі і новонароджених).\nДля інгаляцій при запальних процесах в дихальній системі муколітики часто використовують у комплексі з бронходиляторами (“Беродуал”, “Вентолин”), антибіотиками, глюкокортикоїдами (“Пульмикорт”), антисептиками (“Декасан”). Схема лікування залежить від поставленого фахівцем діагнозу і віковій категорії пацієнта.\nПеред застосуванням будь-якого медикаменту необхідно ознайомитися з інструкцією. При наявності яких-небудь протипоказань ліки не слід використовувати для лікування. “Муколван для інгаляцій інструкція по застосуванню дозволяє застосовувати як при вологому, так і при сухому кашлі.\nОднак слід враховувати, що препарат не підійде пацієнту в тому випадку, якщо є непереносимість або підвищена чутливість до активного компонента – амброксолу гідрохлориду.\nМуколитик не може застосовуватися для лікування вагітних жінок з-за негативного впливу діючої речовини на внутрішньоутробний розвиток плода.Небулайзерна терапія в цілому також має деякі протипоказання.\nРозмішувати розчин необхідно безпосередньо в камері небулайзера. Спочатку в неї наливають фізрозчин, а потім вже саме ліки. Важливо дотримуватися призначену лікарем дозування препарату “Муколван”. Для інгаляцій при кашлі ліки часто застосовують у комплексі з антибіотиками.\nНе варто використовувати разом з “Муколваном” протикашльові препарати.Тривалість процедури залежить від об’єму розчину в камері небулайзера. Зазвичай інгаляція займає не більше 10 хвилин. При лікуванні бронхітів під час процедури необхідно глибоко дихати через рот і намагатися затримувати дихання перед кожним видихом на 1-2 секунди.\nПри трахеїті і ларингіті роблять вдих через рот, видих – через ніс.\nЗгідно відгуками, препарат добре справляється з різними видами кашлю і швидко позбавляє пацієнтів від неприємного патологічного явища. Високу терапевтичну ефективність медикамент показав при лікуванні вологого кашлю, що супроводжується утрудненим відходженням в’язкого секрету. Розчин “Муколван для інгаляцій через небулайзер можна застосовувати протягом 7-10 днів.\nЛікування ЛОР-захворювань найчастіше проводиться комплексно. Однією з досить ефективних процедур є інгаляція. Для її виконання необхідні спеціальні лікувальні засоби, хороший терапевтичний ефект забезпечує Муколван.\nМуколван є муколитическим засобом. Основним діючим компонентом якого виступає амброксол, поліпшує виведення мокротиння. Муколван віднесений до групи секретолитических і секретомоторных засобів. Він діє таким чином:\nПокращує відділення від стінок бронхіол в’язкого слизу.\nВирівнює баланс слизових і серозних речовин в мокротинні.\nУсуває кашель і покращує процес дихання.\nВипускається препарат у вигляді таблеток та розчину. Для інгаляцій використовується розчин і це дозволяє досягти наступних ефектів:\nНадання муколитического дії.\nПоліпшення продуктивності кашлю, за рахунок усунення спазмів гладкої мускулатури.\nОсновне призначення Муколвана – це лікування важко виведення мокротиння з бронхів. Зазвичай такий стан викликано приєднанням запального процесу в органах дихання. Препарат має секретомоторный і литический ефект.\nДля інгаляції застосовують препарат у вигляді розчину, випускається в ампулах. Перед застосуванням Муколван необхідно розвести в фіз-в розчині рекомендованої пропорції. Отриману суміш помістити в небулайзер.\nДаний метод ефективний тим, що відразу потрапляє в місце для головного впливу, а не проходить спочатку ШКТ і кров. Після інгаляції головні діючі компоненти надають відхаркувальну дію, яке триває до 12 годин.\nОсобливо ефективно ліки у вигляді інгаляцій для лікування гострих або хронічних хвороб з появою в бронхах густого слизу.\nМожна немовляті робити інгаляцію небулайзером?\nКрім великої кількості позитивних якостей, препарат має і ряд протипоказань. До них відносяться:\nМуколван заборонений новонародженим і дітям на грудному вигодовуванні;\nалергія на речовини препарату;\nзахворювання ШКТ, як гострого, так і хронічного типу;\nперші триместри вагітності.\nВажливо. Побічні дії від прийому препарату проявляються рідко. Зазвичай це розлади шлунково-кишкового тракту або ж алергія.\nДля дорослих і дітей дозування Муколвана відрізняється. Для дітей від 12 років і дорослих вона становить 2 мл на 4 мл фіз. розчину. Це приблизно 1 повна ампула препарату. У день рекомендується проводити не менше 3-4 інгаляцій.\nКурс лікування підбирається індивідуально фахівцем, але не повинен перевищувати 10 днів. При виявленні побічних дій, алергії або інших негативних симптомів, варто негайно повідомити про них лікаря.\nІнструкція по застосуванню Муколвана для інгаляцій через небулайзер передбачає розведення ліки в фіз-розчині. Для дорослих пропорції становлять 1:2.\nАле отриману суміш відразу не можна занурювати у відсік небулайзера. Для початку варто нагріти до кімнатної температури. Отриманий же розчин Муколвана після розведення необхідно зберігати в холодильнику і не більше 24 годин.\nПеред лікуванням навіть дорослі повинні знати, як робити інгаляції з Муколваном правильно.\nІнгаляцію рекомендовано проводити не раніше 60-90 хвилин після вживання їжі, а після інгаляції через 30 хвилин не дозволяється пити і їсти.\nЦе обумовлено тим, що ліків необхідно час на всмоктування в тканини органів дихання. Тривалість кожної процедури становить не більше 10 хвилин, а тривалість курсу лікування – 7-10 днів.\nЛікарі рекомендують на час лікування відмовитися від куріння і алкоголю.\nПравила проведення інгаляції з Муколваном небулайзером:\nНеобхідно ретельно вимити руки.\nПідготувати небулайзер, зібрати його і помістити в склянку небулайзера ліки. Воно повинно бути не холодне, оптимальна температура — 18-10 градусів.\nКришку небулайзера закрити і приєднати насадку для інгаляції.\nПриєднати компресор до небулайзеру.\nВключити компресор і провести процедуру інгаляції.\nПісля закінчення процедури, апарат варто розібрати і промити гарячою водою, можна з невеликим вмістом соди. Йоршики, щітки і будь-які жорсткі предмети застосовувати не можна.\nВажливо. Бажано провести стерилізацію апарату хоча б 1 раз в 7 днів. Зберігати краще небулайзер в рушник або серветці.\nЯкщо препарат був призначений лікарем, а самостійно куплений в аптеці для лікування кашлю у дитини, то варто знати, як розводити Муколван для інгаляцій дітям.\nЯкщо вік дитини до 24 місяців, то доза в цьому випадку становить 1 мл препарату на 2 мл фіз-розчину.\nДля дітей віком від 2 до 6 років, рекомендована дозування також 1 мл Муколвана на 2 мл фіз-розчину. Від 6 років допустима доза 1 мл препарату на 3 мл фіз-розчину.\nВ залежності від віку дозволяється і різну кількість інгаляцій на день. До двох років дітям необхідно робити 2 інгаляції, від 2 до 6 і старше 6 років по 3 рази в день.\nПеред проведенням інгаляції необхідно змішати Муколван з фіз-розчином до рекомендованої пропорції, набрати суміш в шприц і помістити в небулайзер. Тривалість інгаляції близько 5 хвилин.\nПрепарат дозволяється і навіть рекомендується приймати разом з іншими медикаментами проти кашлю. Серед них виділяють: «Декасан», «Еритроміцин«, «Ампіцилін» та інші. Але забороняється суміщення лікувальної терапії, якщо вже було розпочато лікування кашлю. Це може викликати утруднення виведення мокротиння.\nМуколван відмінно зарекомендував себе при лікуванні гострого та хронічного сухого кашлю. Але якщо з’явилися чи є якісь протипоказання, то можна замінити препарат на аналоги.\nЗ найбільш ефективних і популярних виділяють «Амброксол», «Лазолван», «Heel» та інші. Головне пам’ятати, що обов’язково варто дотримуватися дозування і всіх рекомендацій виробника та лікаря. Інакше лікування може мати зворотну дію.\nРозводять Муколван для інгаляцій дітям в дозах, які залежать від віку. В інструкції до лікарського препарату зазначені такі дозування:\nДітям до 2 років роблять інгаляції з 1 мл препарату двічі на день. Ліки попередньо розводять фізіологічним розчином у співвідношенні 1:1.\nУ віці від 2 до 6 років потрібно проводити процедури, наливши в контейнер 2 мл Муколвана і стільки ж фізрозчину. Дітям цього віку інгаляції проводяться теж 2 рази на добу.\nПідліткам та дорослим рекомендовано на одну інгаляцію використовувати 2,5 мл лікарського препарату, процедури можна проводити 3 рази на добу.\nТочне дозування Муколвана для небулайзера розрахує лікуючий лікар. Він же дасть корисні рекомендації, як правильно проводити процедуру. Недопустимо збільшувати дозування, в надії швидко усунути симптоми хвороби, це призведе тільки до прояву побічних ефектів.\nРозчин Муколвана вважається фізіологічним, тому його необхідно відкривати безпосередньо перед процедурою. Для маленьких дітей одну ампулу допустимо ділити на два рази, але решту зберігають у холодильнику, попередньо загорнутий розкриту ампулу в чисту серветку.\nВдихати пари лікарського розчину необхідно не довше 15 хвилин.\nМуколван допомагає швидко позбутися від кашлю при бронхіті, ларингіті і інших патологіях дихальних шляхів. При інгаляціях цим препаратом дуже рідко спостерігаються побічні явища. Безсумнівним достоїнством цього медикаменту вважається те, що придбати його можна зовсім недорого.\nPrevious ArticleПоліноз у дітей як виявити алерген і допомогти дитині\nNext ArticleВідмітні ознаки серцевої астми причини симптоми і лікування та диференціальна діагностика\nСумамед при гнійної ангіни у дорослих\nЯк довго лікується гострий отит. Як довго лікують отит у дітей\nЩо капати дитині при зелених соплях


Поштовий індекс Укрпошти за вашою адресою = 94504 індекс Красний луч 4, Краснолуцький район, Луганська область, Україна.\nПоштові індекси Києва, поштовий індекс Красний луч 4 і поштові індекси більшості інших міст України можна знайти прямо для конкретного будинку. Тобто у нас представлені поштові індекси областей, поштові індекси районів, поштові індекси міст, поштові індекси вулиць, поштові індекси будинків.\nТут представлена найбільш повна і точна база поштових індексів України, в тому числі і індекс Красний луч 4. Інформація про поштові індекси України представлена на основі останніх версій бази поштових індексів Укрпошти та Класифікатора адрес по Україні. Ви можете скористатися як пошуком індексу за адресою або адреси за індексом, так і ієрархічним рубрикатором України, щоб знайти необхідний індекс поштової адреси.\nЗміни поштових індексів відбуваються регулярно. Хочемо зауважити, що на відміну від інших сайтів з базами поштових індексів у нас представлений тільки реально діючі індекси, немає застарілої інформації, і ви можете бути абсолютно впевнені, що знайдена на нашому сайті Красний луч 4 індекс буде точно чинним і відповідати обраній адресі.\nІндекс Красний луч 4 — це номер 94504 поштового відділення, яке відповідає за декілька вулиць або цілий район.


«Карпати»: здобута нічия чи втрачена перемога? + ВІДЕО - Інформаційне агентство «Вголос»\n«Карпати»: здобута нічия чи втрачена перемога? + ВІДЕО\n22.10.2011 | 08:21 | Вголос\nМатч склався за таким сценарієм, що львів’яни спочатку добилися нічиєї, а потім втратили перемогу, адже грали у більшості і мали моменти для того, аби вийти вперед.\nМатч проти «Кривбасу» для «Карпат» був особливим тим, що він став першим офіційним під керівництвом нового тренера львів’ян Павла Кучерова.\nУтім, вболівальникам цікавіше було побачити в дії нападника Сергія Кузнецова, якого «Карпати» заявили на чемпіонат лише перед матчем з «Кривбасом». Забігаючи наперед, Кузнецов, який вийшов на поле у другому таймі, заслужив на теплі слова від уболівальників.\nПерший тайм матчу «Карпатам», як і вболівальникам «зелено-білої» команди, слід якнайшвидше забути. Гравці «Кривбасу» у першому таймі повністю домінували на полі, а гравці «Карпат» у деяких епізодах були статистами. Гра у львів’ян відверто не клеїлася. Інколи галичанам взагалі не вдавалося «зачепитися» за м’яч та організувати якусь путню атаку.\nЗагалом, за увесь перший тайм гості не створили жодного (!) гольового моменту. Єдине, що запам’яталося – удар Зеньова мимо. Натомість команда Юрія Максимова створила чимало небезпечних ситуацій біля воріт Андрія Тлумака, однак реалізувала лише одну. Не обійшлося тут без помилки досвідченого воротаря.\nТлумак, вийшовши з воріт, намагався вибити м’яч подалі від власних воріт, однак м’яч зрізався з ноги Андрія і відлетів до Самодіна, який ударом через себе переправив «круглого» у ворота. Попри фатальну помилку, Тлумак зіграв впевнено в усіх інших епізодах першого тайму. Зміни у грі «Карпат» були неминучими.\nАктивізувалися «Карпати» лише наприкінці першого тайму, а якщо бути точнішим, то на початку другої 45-хвилинки. Наставник «Карпат» Павло Кучеров на початку другого тайму випустив на поле нападника Сергія Кузнецова, для якого матч проти «Кривбаса» був першим у цього сезоні за «зелено-білих». Повернувся на поле Кузнецов – "Карпати" забили. Захисник Іван Мілошевіч знову усім довів, що вміє грати головою під час стандартних положень – 1:1.\nЗабивши у ворота суперника, «Карпати» хоч і не заграли як у кращі свої часи, однак заграли точно краще у порівнянні з першою половиною матчу. Загалом, після перерви на полі побільшало боротьби в центрі поля, а гра вирівнялася. При цьому, «Кривбас» мав ще один стовідсотковий момент для того, аби вийти вперед. «Побачення» з Тлумаком з гострого кута не реалізував Самодін – м’яч пролетів в лічених від стійки сантиметрах.\nКористь Сергія Кузнецова у другому таймі особливо відчувалася тоді, коли форвард «Карпат» заробляв штрафні на різних клаптиках поля. В одному епізоді Рінар Валєєв сфолив на Сергію так, що побачив перед собою другу жовтку картку. Як наслідок – «Карпати» залишилися у чисельній більшості.\nА найцікавіше те, що втілити свою чисельну перевагу у контроль м’яча чи якісь моменти біля воріт суперникам «Карпатам» вдалося лише наприкінці зустрічі. До цього після вилучення Валєєва краще виглядав «Кривбас». Інколи складалося враження, що у меншості грають саме львів’яни.\nПопри це на останніх хвилинах зустрічі "Карпати" могли вирвати перемогу, коли заробили кілька небезпечних штрафних та кутових поспіль. Утім, забити у матчі не вдалося більше нікому. Дебют Павла Кучерова на посту тренера «Карпат» виявився нічийним.\n«Кривбас» (Кривий Ріг) – «Карпати» (Львів) – 1:1 (1:0)\nГоли: Самодін, 38 – Мілошевіч, 50\n«Кривбас»: Бойко, Лисицький, Єслінек (Сердюк, 56), Петров, Лобжанідзе, Федорчук, Матіч, Валєєв, Костишин, Самодін (Лисенко, 82), Бабатунде (Габовда, 69)\n«Карпати»: Тлумак, Федецький, Гомез, Балажиц, Мілошевіч, Ткачук, Худобяк, Голодюк, Мартинюк (Кополовець, 77), Зеньов, Гурулі (Кузнєцов, 46)\nПопередження: Федорчук, 19, Валєєв, 48, Габовда, 87, Лисицький, 88. Костишин, 91. - Ткачук, 26, Мартинюк, 60, Мілошевич, 83.\nВилучення: Валєєв, 76 - друге попередження


Німецькі адвокати звернулись до прокуратури ФРН з заявою про злочини Б.Асада – новини на УНН | 29 листопада 2016, 03:25\nВівторок, 29 листопада 2016, 03:25 • Валентина Мартинюк • 12750\nНімецькі адвокати звернулись до прокуратури ФРН з заявою про злочини Б.Асада\nКИЇВ. 29 листопада. УНН. Шестеро німецьких адвокатів подали до Федеральної прокуратури Німеччини заяву про злочини проти людства та воєнні злочини сирійського президента Башара Асада в Алеппо, передає УНН з посиланням на Deutsche Welle.\n“В Алеппо має місце геноцид у сповільненій зйомці”, — заявив у понеділок, 28 листопада, у Берліні один з адвокатів Мехмет Даймагюлер.\nВони вимагають, щоб Федеральна прокуратура Німеччини почала слідчі дії. За словами М.Даймагюлера, це стало б “важливим політичним сигналом”. Він висловив упевненість у тому, що на Дамаск буде вчинено більш вагомий вплив, якщо до розслідування приєднаються й ініші країни.\nНа думку німецьких юристів, Федеральна прокуратура повинна взятись за цю справу, зокрема, через те, що йдеться про порушення міжнародного права. Адвокатка Седа Башай-Їлдиз пояснила, що розгляд цієї справи не входить у компетенцію Міжнародного кримінального суду, оскільки Сирія не є його членом. Крім того, серед сотень тисяч сирійських біженців, які отримали притулок у Німеччині, можна знайти свідків злочинів режиму Б.Асада.\n“Цивільне населення свідомо беруть в заручники, тероризують та вбивають”, — стверджує М.Даймагюлер.\nЯк повідомляв УНН, сирійські урядові війська після кількох днів наступу повернули контроль над кварталом Масакін-Ханано в східній частині Алеппо.\nТеги: Німеччина, позов, Асад\nОпозиція Чорногорії виступила за проведення нових виборів в парламенті\nФракція А.Меркель в бундестазі назвала Росію загрозою миру в Європі\nУ Туреччині у дитячому інтернаті спалахнула пожежа, загинули 12 осіб


Кекс з вишнею з мікрохвильовки | Make Up Your Mind Easy | Ukrainian Lifestyle Blog\nДля приготування кексу з СВЧ нам знадобиться:\n2 ч.л. розпушувача (з гіркою),\n1 пакетик ванільного цукру (10 г),\n150 г замороженої вишні,\nЯк приготувати кекс з вишнею у мікрохвильовці\nПросіємо борошно з розпушувачем, додаємо ванільний та звичайний цукор, сіль і все ретельно розмішуємо.\nДодаємо яйця та молоко й трохи розмішуємо тісто.\nДодаємо рослинну олію і знову розмішуємо. Тісто має вийти доволі густим, однорідним та без грудочок.\nВиливаємо його у форму, трохи змащену вершковим маслом. Найкраще підійде силіконова форма без середини, щоб кекс рівномірно пропікся. Важливо, щоб бортики були високі, бо тісто підіймається під час випікання.\nЗверху викладаємо заморожену вишню і трошки притоплюємо її у тісто.\nВипікаємо при потужності 800 приблизно 15 хвилин. Але через 10 хвилин краще кожні 2-3 хвилини перевіряти готовність кексу: дерев’яна паличка чи зубочистка має залишатись повністю сухою, а сам кекс легко відходити від країв форми. Це потрібно, аби не пересушити кексик (бо мікрохвильовки теж по різному працюють, не зважаючи на однакову потужність. Тут ще “гірше”, ніж з газовими духовками)).\nКекс виходить дуже бліденький, але смачний і надзвичайно ніжний. Ось що у мене вийшло (на фото без цукрової пудри):\nВ цілому рецепт хороший для тих моментів, коли хочеться чогось смачного і швидко, але без особливих зусиль. Або якщо духовка зайнята.\nДо речі, цей кекс можна приготувати і в звичайній духовці при 180°С приблизно за 35-45 хвилин, а замість вишні можна додати, наприклад, заморожену смородину або консервовані персики. Також можна експериментувати із заміною рослинної олії на вершкове масло. Як це робити, я детально писала в пості про формулу гарбузової випічки.


Корнієнко про проведення місцевих виборів на Донбасі\nГолова партії "Слуга народу" Олександр Корнієнко / Новое время\nУчасть у виборах зможуть взяти українські партії\nПолітик не відкинув можливості того, що буде автором перехідного виборчого законодавства. Своє бачення, як розвиватиметься ситуація на Донбасі, Корнієнко розповів в інтерв'ю Інтерфакс-Україна.\nВарто прочитати Зашморг на шиї України, – Кравчук про порядок мінських домовленостей\nМене, як автора виборчої реформи, і, потенційно, перехідного виборчого законодавства, збентежила заява Леоніда Макаровича (Кравчука – 24 канал), що місцеві вибори на території Донбасу можуть відбутись на мажоритарній основі,\nГлава "Слуги народу" вважає, що участь можуть взяти партії, яких не було на Донбасі, проте, які існували в інших регіонах України. Тому голосування може відбутись і за змішаною системою.\nВажливо розробити перехідне виборче законодавство\nГоловним завдання після деокупації Донбасу має стати розробка перехідного законодавства. Корнієнко вважає, що його "необхідно індивідуально виписати, під конкретний кейс".\nАдже поки навіть згадки про закон про амністію та перехідні виборчі закони викликають надзвичайний резонанс у суспільстві.\nЩо сказав Кравчук про вибори на Донбасі?\nОчільник української делегації в Тристоронній контактній групі Леонід Кравчук припустив, що місцеві вибори на Донбасі цілком можуть відбутись на мажоритарній основі, адже «там немає українських партій, там нічого немає».\nУкраїна запропонувала "План дій щодо Донбасу"\nЗазначимо, що Україна підготувала "План дій щодо Донбасу", який представили ТКГ. Виконання пунктів цього плану дозволить провести місцеві вибори на Донбасі 31 березня 2021 року.\nЯкі кроки пропонує Україна:


Найкращий скраб для обличчя: який найбільш ефективний, рейтинг домашніх і топ-8 готових засобів | "Я красуня!"\nПоради щодо вибору, використання і огляд кращих і перевірених скрабів для шкіри будь-якого типу\nСкраб – це продукт, створений для очищення шкіри від відмерлих частинок і бруду. Використовувати його слід з суворим правилам, так як при неправильному застосуванні можна сильно изранить обличчя і спровокувати запальний процес.\nПри виборі косметичного продукту свою перевагу можна віддавати натуральним самостійно приготованим основам або ж придбаними в магазині або салоні.\nЯкий краще вибрати: натуральний або професійний\nРейтинг домашніх засобів\nТОП-8 найбільш ефективних готових продуктів\nВибирати товар слід в першу чергу для свого типу шкіри. При цьому слід стежити за тим, щоб склад косметики був максимально натуральним, без парабенів та інших шкідливих речовин.\nВ цьому плані особливо корисні самостійно приготовані основи. Якщо немає можливості або часу готувати косметичний засіб в домашніх умовах, можна вибирати натуральні марки.\nВ них складу додатково збагачений вітамінами та поживними компонентами.\nЗ урахуванням рекомендацій по типу шкіри все скраби діляться на кілька видів:\nглиняна основа, підходить для жирного типу, так як нормалізує роботу сальних залоз і знімає запальний процес;\nкремова основа, вона підходить для сухого типу, так як добре живить і не викликає втрату води, запобігаючи лущення;\nгелева основа, вона вважається універсальною і підходить для всіх типів, але її частіше рекомендують використовувати при комбінованій і нормальній шкірі.\nПри купівлі скрабів їх складу можна при необхідності доповнювати іншими інгредієнтами. Відмінно підійдуть вітаміни в капсулах і сухі рослини – ромашка, череда, календула.\nМорська сіль і мед. Цей рецепт є універсальним і може використовуватися при будь-якому типі шкірного покриву.\nДля проведення процедури потрібно змішати по чайній ложці морської солі і соди (а про нюанси приготування содового скрабу читайте тут), додавши до них 15 мл лимонного соку та меду. Після ретельного змішування інгредієнтів потрібно наносити суміш на очищену шкіру обличчя.\nЗастосовується не частіше 2 разів у тиждень. Для чутливої шкіри не слід додавати лимонний сік, збільшивши кількість меду.\nКава і глина Рецепт підійде для жирної і змішаної шкіри.\nДля приготування необхідно заварити дві чайні ложки натуральної кави і злити воду. Після цього 2 г зеленої глини розводять у 20 мл окропу і через 5 хвилин вона вводиться в каву (а ще більше рецептів кавових скрабів для обличчя знайдете тут).\nМасажувати обличчя складом слід протягом 1-3 хвилин. Застосовувати 2-3 рази в тиждень.\nСкраб-маска з кавової гущі і блакитної глини:\nГлина і виноград. Для жирного і змішаного типів підходить тонізуючий і антиоксидантний рецепт очищаючого кошти.\nУ 30 мл води потрібно розвести 2-5 г блакитної глини і додати 0,5 чайної ложки подрібнених виноградних кісточок.\nПісля цього в суміш ввести 5 мл будь-якого рослинного масла (яке, як відомо, можна застосовувати і для відновлення волосся). Застосовувати не більше 2 разів на тиждень.\nМорська сіль і білок. Засіб для проблемної шкіри. На один курячий білок береться 2-5 г подрібненої морської солі і ретельно все збивається.\nПісля цього сумішшю масажують особа протягом 3-5 хвилин, застосовувати 2-3 рази за 7-10 днів. Надає хороший підсушуючий ефект.\nДля чутливої шкіри курячий білок можна замінити столовою ложкою оливкової олії.\nФрукти і вівсянка. Для зволоження і тонізації будь-якого типу шкіри можна приготувати фруктовий скраб.\nДля цього потрібно змішати в однаковій кількості ківі, банан, виноград, взяти столову ложку цієї суміші і додати до них таке ж кількість запаренных вівсяних пластівців (особливості застосування скрабу з вівсянки шукайте тут) і чайну ложку морської солі.\nМасажувати обличчя потрібно протягом 5 хвилин, повторювати процедуру не частіше трьох разів за 7 днів.\nСкраб-пілінг з вівсянки, цукру та оливкової олії:\nІмбир і цукор. Підходить для нормальної, сухої і чутливої дерми.\nУ ємності з’єднують столову ложку оливкової олії і дві столові ложки коричневого цукру. Додатково у суміш додати дрібку меленого імбиру.\nЗастосовувати 2 рази в тиждень, масажуючи лице по 2-3 хвилини. Змивати тільки прохолодною водою.\nМед і вівсяні пластівці. Абсолютно універсальний рецепт, він дозволяє знизити кількість чорних крапок і трохи відбілити особа, що слід враховувати при нанесенні.\nДля приготування перемішують 10 г заварених вівсяних пластівців, 15 мл натурального меду і 2 г морської солі (кілька рецептів соляних скрабів розповімо в цій статті). Масажувати обличчя необхідно протягом 1-2 хвилин.\nДля чутливої і сухої шкіри в суміш можна додати ще 15 мл молока. Використовувати не частіше 3 разів за 7 днів.\nЦукор і вітамін А. Засіб для чутливої і сухої шкіри обличчя.\nДля приготування 20 мл рослинної олії, краще оливкової олії потрібно взяти дві столові ложки цукру (секрети приготування краба для особи з цукру знайдете в цьому матеріалі) і додати одну ампулу вітаміну А.\nЗастосовувати складу можна тільки 2 рази в тиждень, масажуючи проблемні ділянки не більше хвилини.\nСкраб-пілінг з цукру:\n8 місце Біо-скраб для особи Organic Moroshka. Підходить для чутливої і сухої шкіри.\nДо складу входять кісточки журавлини, які забезпечують м’яке видалення рогового шару і очищення пір. Застосовувати засіб рекомендується двічі в тиждень не більше 3 хвилин.\nВідрізняється доступною вартістю в 200 рублів.\n7 місце Кокосовий від Шоконат. Універсальний косметичний засіб.\nНаносити його потрібно строго після попереднього очищення шкірного покриву, попередньо рекомендується потримати проблемних ділянках гарячий рушник протягом 30-60 секунд.\nПісля цього Кокосовий скраб потрібно розподілити по обличчю і масажувати його протягом 3 хвилин. Сеанси повторюються один раз кожні 3 дні.\nПридбати косметичний продукт можна за 400 рублів.\n6 місце Цитрусовий гель-ексфоліант Оновлення від V. I. Cosmetics. Відрізняється повітряної текстурою, до складу входять дрібні гранули і вітаміни, що забезпечують необхідний догляд.\nПри цьому цей гель можна використовувати як маски-скрабу. Засіб використовують на будь-якому типі шкіри, масажуючи її протягом 3-5 хвилин двічі на тиждень.\nПриблизна вартість гелю – 600 рублів.\n5 місце – Fresh Face. Містить тільки натуральні інгредієнти. Серед компонентів виділяються срібло, мідь, морська сіль, перлова пудра.\nВикористовують два рази в тиждень. Після нанесення на оброблювані ділянки терти не можна, просто потрібно почекати 30-60 секунд і акуратно все змити.\nФреш Фейс має лінійку основ для кожного типу шкіри, додатково живить і зволожує, сповільнюючи старіння і в’янення. Ціна – 800 рублів.\n4 місце – Малина і мед від Міко. Відрізняється також натуральним складом, в нього входить мигдальне масло, цукор, витяжки з рослин.\nСтворений тільки людей з чутливим епідермісом. Наносити складу необхідно на все обличчя, уникаючи чутливої області навколо очей і рота.\nЗастосовується двічі на тиждень, вартість однієї баночки – 500 рублів.\n3 місце – Kart Papaya Peeling Головним компонентом цього скрабу є м’якоть папайї.\nВиробник рекомендує застосовувати його для будь-якого типу шкірного покриву, але особливо добре він доглядає за чутливою дермою. Додатково до складу входять абрикос, яблуко, виноград і томат.\nСеанси повторюють один раз кожні три дні. Придбати продукт можна за 1200 рублів.\n2 місце Мус-скраб від Savonry. Відрізняється доступною вартістю і помітною ефективністю. Підходить для будь-якого типу дерми, надає додатковий антиоксидантний ефект.\nЗастосовується не частіше трьох разів за сім днів на всьому обличчі, шиї та зони декольте. Обов’язково уникати області навколо очей і рота. Придбати мус можна за 500 рублів.\n1 місце SeSDERMA Mandelac Scrub. Найкращий скраб для обличчя, так як був створений спеціально для проблемної шкіри, а також жирного і змішаного типів з частим появою акне і прищів.\nДо складу входить мигдальна кислота, що дозволяє очистити пори, вирівняти колір обличчя, поліпшити метаболізм в тканинах. Одночасно має виражений протизапальний ефект.\nНаносити засіб слід легкими масажними рухами, після чого інтенсивно масажувати обличчя протягом 1-3 хвилин. Змивати тільки прохолодною водою. Використовується не частіше 3 разів на тиждень.\nСередня ціна продукту 1500 рублів.\nНа нашому сайті ви також дізнаєтеся про різних видах скрабів для обличчя, а також про корисні властивості даного засобу, в тому числі:\nяк правильно використовувати м’які засоби для чутливого епідермісу;\nякі суміші підходять для проблемної шкіри;\nчим можуть бути корисні кавово-медові суміші;\nнаскільки ефективні отшелушивающие продукти, приготовлені в домашніх умовах;\nяк вибрати підходящий скраб для позбавлення від чорних точок;\nі про правила застосування засобів для сухої і чутливої шкірного покриву.\nЩоб застосування обраного або самостійно приготованого продукту дало швидкий і безпечний результат, слід дотримуватися ряду порад:\nобов’язково попередньо очистити обличчя від косметики і трохи його відпарити, це дасть вихід старим порах і бруду;\nстрого використовувати продукт, створений для конкретного типу шкіри;\nкористуватися обраним засобом не частіше трьох разів за 7-10 днів, уникаючи запалень і роздратованих ділянок;\nпри наявності вугрової висипки скраб повинен підбирати тільки косметолог або дерматолог;\nкраще вибирати продукти з невеликими гранулами, так як вони м’якше впливає на шкірний покрив, мінімально травмуючи його, але при цьому добре очищаючи;\nне можна замінювати скрабирующей косметикою гель або пінку для вмивання.\nНе варто користуватися скрабами при сильних висипаннях, особливо при глибоких прищах. Рани і подряпини – це також протипоказання до нанесення подібних основ.\nПри відсутності заборони на використання отшелушивающего кошти не можна наносити його на область навколо очей і рота.\nШкірний покрив в цих місцях дуже тонка і легко травмується, що може стати причиною сильного почервоніння і запалення.\nЯкщо використовувати продукт при сильних запальних процесах і ранах, легко занести інфекцію, яка пошириться по всьому обличчю, шиї та зони декольте.\nУ результаті шкіра покриється глибокими прищами з великою кількістю гною. Згодом інфекція може залишити на обличчі виражені рубці.\nСкраб – це продукт не для щоденного використання, особливо при дуже чутливій шкірі.\nЗастосовувати його потрібно в комплексі з іншими косметичними засобами, що дасть більш помітний і швидкий результат.\nПеред застосуванням важливо ознайомитися з інструкцією і купувати косметику тільки для свого типу шкіри.


У WOG CAFE закупили нове кавове обладнання на 40 млн грн | Факти ICTV\nCічень, 13 в 18:38\nДо кінця першого кварталу 2020 року новітні сучасні апарати будуть встановлені в найбільш трафікових автозаправних комплексах всієї країни. Кавомашини FRANKE A1000 переважно працюватимуть на трасових автозаправках доріг державного і міжнародного призначення.\nУже сьогодні напої, приготовані в нових апаратах, можна придбати на 14 АЗК – кілька з них розташовані в столиці. Окрім цього, WOG планує додатково встановити на 88 заправках кавомашини FRANKE FM850.\nЗа словами очільника дирекції громадського харчування WOG Максима Пятакова, принцип роботи кафе – це всебічна турбота про клієнтів, надання високоякісного сервісу в усіх напрямках.\n– Ми хочемо забезпечувати наших клієнтів найкращою кавою і прохолодними напоями. Тому компанія продовжує вкладати значні кошти в обладнання, завдяки якому наш клієнт отримає більш якісний і швидкий сервіс, а також зможе насолоджуватися улюбленими напоями, – говорить Максим Пятаков.\nЧитайте: Війна з нелегальними АЗС: податкова закрила 264 заправки\nКавомашина нового покоління FRANKE A1000 – це високопродуктивний і компактний апарат, який дозволяє готувати одночасно кілька високоякісних кавових напоїв на будь-який смак – як гарячих, так і холодних. Це забезпечується трибойлерною системою і окремим термоблоком для системи FoamMaster.\nКрім цього, нові апарати мають зручний мультимедійний інтерфейс, нову систему охолодження молока – тепер доступно ще більше різноманітності в чашці кави. До того ж, машина оснащена революційною системою щоденної мийки CLEAN MASTER.\nДо слова, після зустрічі із Володимиром Зеленським в мережах автозаправних станцій ОККО та WOG ціни на бензин і ДТ знизилися на 0,5 грн/л.\nТеги: WOG, АЗС, Кава