Засоби для лікування тріщин в задньому проході\nloveginkax.ru » Здоров'я » Шлунково-кишковий тракт » Чим ефективно лікувати тріщину в задньому проході?\nЧому виникає тріщина\nМета лікувальної дієти\nЛікування анальної тріщини свічками і мазями\nЛікування анальної тріщини сидячими ваннами\nЕфективне лікування тріщини заднього проходу рецептами народної медицини\nБагато людей стикаються з такою проблемою, як тріщина заднього проходу. Відповідно, виникає питання про те, чим лікувати тріщину в задньому проході. На думку лікарів анальна тріщина - Це досить поширена проблема. За статистикою, це захворювання діагностується у 25% хворих, які звертаються з такою проблемою, як дискомфорт в районі прямої кишки.\nТріщина заднього проходу - хвороба неприємна і доставляє хворому купу переживань і біль. Але перш ніж лікувати захворювання, необхідно звернутися до лікаря. Самостійним лікуванням займатися небажано, так як симптоми хвороб товстого кишечника схожі між собою. Так, наприклад, біль під час спорожнення кишечника, кров в калових масах, анальна тріщина зустрічаються і при такому захворюванні, як геморой, і при більш важких недугах товстої кишки.\nПерш ніж починати лікування тріщини, необхідно виявити і по можливості усунути причину, адже тоді лікування буде більш ефективним.\nДо найбільш поширених причин відносяться:\nкров`яний застій в малому тазі і прямій кишці;\nтравми малого тазу і прямої кишки;\nЩо стосується порушення стільця, то сюди відносять як часті закрепи, так і пронос. Все це може спровокувати виникнення тріщини заднього проходу. Коли у людини спостерігається пронос, то відбувається роздратування анальної області рідким вмістом кишечника. Це веде до розпушення і пошкодження слизової. Якщо у людини дуже часто виникають запори, то це призводить до травми слизової, так як калові маси дуже щільні.\nТому так важливо правильне харчування. Адже якщо людина вживає в їжу продукти, які небагаті клітковиною, це і викликає такі порушення стільця, як запор і пронос.\nКров`яний застій в малому тазі і прямій кишці не є основною причиною появи проблеми, він лише сприяють її виникненню. З цієї причини анальні тріщини дуже часто можуть бути ознаками геморою. Виникненню застою крові сприяє малорухливий спосіб життя, низька фізична активність, пристрасть до алкогольних напоїв і до гострої, копченої їжі.\nТакож тріщини виникають через травму, яку можна отримати під час медичних процедур, таких як пальцеве дослідження або колоноскопія. Травму часто отримують жінки під час пологової діяльності або при виношуванні дитини. Під час природних пологів в малому тазу виникає досить велика напруга, що супроводжується травмою слизової кишечника. Під час виношування дитини зростаюча матка тисне на кишечник, і в результаті розвиваються запори.\nЛікування тріщини залежить безпосередньо від часу її існування.\nТак, якщо тріщина не дуже глибока і існує у людини не більше 1-3 місяців, то призначають лікування консервативними методами.\nСаме консервативне лікування включає в себе ранозагоювальні та протизапальні креми, мазі і свічки, сидячі ванночки, спеціальну дієту. Лікарі всім хворим радять виконувати комплекс легких фізичних вправ, відвідувати басейн, здійснювати піші прогулянки. Від підняття важких предметів слід відмовитися.\nДієта при анальних тріщинах спрямована на налагодження транзиту вмісту кишечника. Тому кожен день необхідно їсти ті продукти і страви, які багаті харчовими волокнами. До таких продуктів відносяться бобові та крупи, фрукти та овочі, висівковий хліб.\nЛікарі рекомендують протягом дня з`їдати наступний набір продуктів:\n3 будь-яких фрукта;\n3 порції по 100 г овочів;\n4 порції по 100 г вівсяної або гречаної крупи і хліба грубого помелу.\nБобові та горіхи необхідно споживати 2-3 рази в тиждень. Харчові волокна, що містяться в цих продуктах, з одного боку, тягнуть на себе воду, і в результаті утворюється м`який стілець. З іншого боку, клітковина просуває по кишечнику грудку їжі, і в результаті відбувається регулярне спорожнення. Якщо анальна тріщина викликана запорами, то хворому категорично забороняється вживати білий хліб, адже він тільки засмічує кишечник. Вживання м`ясних страв повинно бути в певному і невеликій кількості.\nПри цьому захворюванні виключається вживання всього жирного, копченого, солоного і гострого. Також доведеться відмовитися від спиртних напоїв. Все це дуже дратує кишечник і приводить до застійних процесів в ньому. Лікарі рекомендують своїм пацієнтам пити побільше соків з м`якоттю і вживати продукти з проносним ефектом: буряк, гарбуз, інжир, курагу, абрикоси і чорнослив.\n# image.jpgЛікування тріщини заднього проходу ефективно проводиться за допомогою місцевого застосування свічок і мазей. Мазі і свічки мають знеболювальні, ранозагоювальні, протизапальну і анестезуючу дію. Підібрати правильно мазь або свічки вам допоможе ваш лікар. Найефективнішими і популярними є такі свічки: обліпиховий, свічки з красавкой, Реліф, Прокто-глівенол, Метилурацил. З мазей віддають перевагу Левомеколь, мазі з нітрогліцерином, Постерізану Форте.\nБудь-які свічки при тріщинах застосовують таким чином. Всі вони вводяться після акту дефекації, але якщо хворий не в змозі це зробити, то на допомогу прийде клізма. Далі необхідно провести гігієну анальної області, а краще, якщо хворий прийме душ. В основному всі супозиторії застосовуються вранці і ввечері, тобто 2 рази на день. Вставляти свічку бажано в положення лежачи на боці. Після того як свічка буде вставлена, не рекомендується вставати з ліжка як мінімум півгодини. Як правило, поліпшення стану хворого, який застосовує в лікуванні свічки, настає вже через 2-3 дні.\nЗастосування мазей від тріщин аналогічно суппозиториям. Вони теж застосовуються після акту дефекації, гігієни анального отвору і наносяться на анальну область 1-2 рази на день.\nПриймати сидячі ванночки бажано перед введенням місцевих препаратів, коли проведений акт дефекації і підмито анальна область. Ванночки мають протизапальну й антисептичну дію. Тривалість однієї ванночки не повинна становити більше 15 хвилин. Кожен день можна робити 2-3 процедури. Температура розчину повинна складати 30-39 ° С.\n# Image.jpgВ якості розчинів для ванн лікарі рекомендують додавати в воду слабкий розчин марганцівки або відвар з таких лікарських рослин, як ромашка, кора дуба і календула. Будь-який з відварів готується дуже просто. Беруть 2 ст. л. лікарської рослини або трави і заливають склянкою окропу. Суміш ставлять на водяну баню і млоять протягом 15-20 хвилин. Отриманий відвар віджимають і застосовують за призначенням. Після водної процедури анальну область необхідно промокнути м`якою серветкою і далі застосувати мазь або свічку.\nЯкщо все консервативні методи лікування і лікувальні препарати не приносять бажаного результату і вилікувати тріщину не вдається більше 3-4 тижнів, хворому призначають хірургічне втручання. В ході операції січуть краю тріщини і видаляють рубцеву тканину. В даний час дуже популярна сфинктеротомия. Вона полягає в надрізі м`язи заднього проходу. Така операція дозволяє уникнути рецидиву недуги і спазму. Післяопераційний період зазвичай короткий, і поліпшення або повне одужання настає вже на 5-6 добу.\nНайпопулярнішим і ефективним в лікуванні є рецепт картопляної свічки. З очищеного і промитого картоплі вирізається супозиторій з мізинець. Але необхідно стежити, щоб краю у нього були негострі. Таку свічку ставлять на ніч перед сном. Вранці її виймати необов`язково. Вона сама вийде в процесі акту дефекації. Картопляна свічка має відмінний анестезуючу дію.\nДомашня мазь від анальних тріщин. Необхідно змішати в рівних пропорціях віск, соняшникову олію, мед, ялинову смолу. Суміш добре перемішується. Далі вона ставиться на невеликий вогонь і розігрівається. Потім готовий засіб від тріщин знімають з вогню і охолоджують. Як тільки вона охолоне, їй можна змащувати тріщину вранці і ввечері.


Посейдон Аквастар, басейн (село Оріховиця) - Закарпатська правда все Закарпаття разом\nУжгородський район 48.652659, 22.3946825 Басейн\nтелефон: +38 (066) 553 4033\nГрафік роботи: Пн.- Нд. 11.00-22.00\nадреса: вул. Горіхова,14, с. Оріховиця\nКомплекс для відпочинку "Poseidon Aquastar" розташований в живописній місцевості селі Оріховица біля міста Ужгород. "Poseidon Aquastar" - чудове місце для літнього відпочинку всієї сім'ї і в колі друзів. На території є басейн і 2-і альтанки (до 10 чоловік). Зона відпочинку трирівнева, яка дозволяє розмістити до 150 шезлонгів. Є всі необхідні зручності: душові кабіни, туалети, роздягальні. Для дітей є окрема дитяча зона, гойдалки і батут.\nДля зручності гостей працює бар, де можна замовити напої і смачну піцу. Щосуботи і неділі тут готують бограч і шашлик.\nБасейн оснащений сучасною системою фільтрації без хлору. Персонал комплексу піклується про своїх гостей і підтримує все в чистоті і охайності.\nУжгородський районвул. Горіхова,14, с. Оріховиця


Шкода забрудненого повітря для здоров'я. Як очистити повітря за допомогою побутових очищувачів?\nЖити в умовах екологічної чистоти мріють багато. Однак не у всіх є можливість поселитися в місці, де повітря наповнене свіжістю. Більшості доводиться вдихати брудний міське повітря, який завдає непоправної шкоди організму. Особливо актуальна ця проблема для мешканців промислових міст. Безліч заводів, які викидають в атмосферу шкідливі речовини, маса машин, виділяють вихлопні гази, не можуть не позначитися на здоров'ї населення. Чим же небезпечний міський повітря?\nНасамперед, погана екологічна ситуація негативно позначається на серцево-судинній і дихальній системах. У людей, які регулярно вдихають шкідливі частинки, що знаходяться в повітрі, розвивається гіпертонічна хвороба. Дослідження показують, що навіть 10-тижневого контакту з небезпечними речовинами достатньо для того, щоб викликати схильність до гіпертонії.\nЗабруднене повітря містить речовини, які при попаданні в організм молодих людей провокують розвиток різних серцево-судинних захворювань. Значно зростає ризик розвитку інфаркту міокарда, запальних захворювань серця, ведуть до масової загибелі клітин цього життєво важливого органу.\nУ повітря при згорянні вугілля потрапляють мікрочастинки сажі. Проникаючи в організм, вони нерідко стають причиною розвитку венозного тромбозу. У венах нижніх кінцівок утворюються тромби. Відриваючись, вони зі струмом крові мігрують в організмі, приводячи до тромбоемболії легеневої артерії. Це захворювання часто стає причиною загибелі людини.\nУльтрадисперсные частинки, що містяться в брудному повітрі, легко потрапляють в організм людини. Вони здатні викликати підвищене утворення тромбоцитів. Дані елементи відповідають за згортання крові. Однак при підвищеному утворенні вони стають причиною виникнення бляшок у кровоносних судинах. Це порушує нормальний приплив крові до серцевого м'яза. В результаті виявляється кисневе голодування, порушується кровообіг.\nНегативно позначається забруднене повітря на організмі людей, що страждають цукровим діабетом, бронхіальною астмою, хронічними захворюваннями внутрішніх органів. Забруднене повітря впливає на кров, змінюючи її фізико-хімічні властивості, склад. Регулярне вдихання шкідливих частинок викликає порушення білкового, водного і вуглеводного обмінів. Продукти розпаду залишаються в організмі у великій кількості, поступове їх накопичення призводить до порушень функціонування внутрішніх органів і систем. Позначається брудне повітря на зовнішньому вигляді людини. Шкіра втрачає пружність, стає сухою, покривається зморшками. Молоді люди виглядають значно старше свого біологічного віку.\nПорушений обмін речовин не може не спричинити за собою порушення роботи ендокринних залоз. Результатом стають гормональні розлади, що викликають різні захворювання. Найчастіше страждає щитовидна залоза.\nЗабруднене повітря негативно позначається на загальному стані людини. При регулярному вдиханні небезпечних мікрочастинок відзначаються швидка стомлюваність, часті головні болі, порушення слуху і зору, зниження розумової працездатності, виникнення схильності до частих алергічних реакцій і простудних захворювань.\nНа сьогоднішній день існують пристосування, які використовуються для очищення повітря в приміщенні. Вони здатні продувати повітря через систему фільтруючих елементів, тим самим очищаючи його від шкідливих домішок. В залежності від технічних характеристик очищувачі повітря мають різну ступінь очищення. Дешеві прилади усувають з повітря тільки великі механічні частки (побутовий пил, шерсть тварин, пух тополь). У більш дорогих і удосконалених моделях передбачена функція нейтралізації частинок вихлопних газів, тютюнового диму і інших шкідливих включень.\nУ побутових приладах використовуються різні фільтруючі елементи. НЕРА-фільтри дозволяють очистити повітря від механічних забруднень. Активоване вугілля нейтралізує неприємні запахи в приміщенні. Електростатичний фільтр збирає на собі частинки диму, смол, пилу. Фотокаталітичний фільтр розщеплює шкідливі речовини до нешкідливих (під дією ультрафіолету).\nДосить ефективними є побутові очищувачі, фільтруючим елементом яких є вода. Такий прилад чудово очищає повітря, зволожує його, робить більш легким і свіжим. Свою ефективність довели прилади, які поєднують функції очищення, зволоження і іонізації повітря. Негативні іони, які виділяються в атмосферу, позитивно позначаються на стані здоров'я людей, які страждають захворюваннями дихальної, серцево-судинної і нервової систем. Вони зміцнюють імунітет людини.\nВибір очищувачів повітря досить широкий. Людям, які піклуються про своє здоров'я, неодмінно варто придбати такий прилад. Адже чисте повітря - запорука міцного здоров'я.


Новини Європи: Чиновник ЄС: жорсткий Brexit майже неминучий\nЧиновник ЄС: "жорсткий" Brexit майже неминучий\nвівторок 02 квітня, 2019 11:04\nЙмовірність виходу Британії з ЄС без угоди є надзвичайно високою.\nПро це заявив координатор Європарламенту з Brexit, екс-прем'єр Бельгії Гі Верхофстадт, повідомляє Європейська правда.\nБританський парламент напередодні провів індикативні голосування щодо чотирьох сценаріїв Brexit - жодна з пропозицій не отримала підтримку більшості законодавців.\n"Палата громад знову голосує проти всіх варіантів. Жорсткий Brexit стає майже неминучим. У середу у Великої Британії є останній шанс: або вийти з глухого кута, або зіткнутися з прірвою", - написав Верхофстадт у своєму Twitter.\nМинулого тижня британські депутати втретє провалили угоду Терези Мей з ЄС, і ймовірність "жорсткого" виходу Британії значно зросла. Прем'єр може повернути документ до Палати громад вчетверте цього тижня, щоб спробувати уникнути такого сценарію.\nЛідери ЄС раніше погодилися продовжити Brexit до 22 травня, за умови, що Палата громад схвалить угоду про вихід. Тепер Британія має час до 12 квітня, що затвердити угоду або представити альтернативу їй.


Як скласти свій розпорядок денька\nЯк скласти власний розпорядок днинки\nВідмінно спланований деньок — це запорука його успішності. А вдалий деньок в сучасному світі означає кращий графік і віддачу від роботи, дозвілля і відпочинок.\nДеньок, для середньої людини, починається з ранку. Конкретно днем, коли організм ще не увійшов в робочий режим, завчасно спланований графік допоможе виконати багато справ на беззвітному рівні. Краще всього зробити так іменовані «двійки» — іншими словами зв’язати дві справи між собою. Приміром, після підйому ви завжди йдете в душ, або відразу після сніданку ви виходите на прогулянку з собакою. Це дасть вашим діям рефлекторний вдачу, що дуже принципово в ранкові години.\nГодинник складається з величезної кількості справ, зустрічей і турбот. Зазвичай, людина пам’ятає тільки більш принципові для нього моменти, зовсім запамятивая про дрібниці. А через упущених дрібниць, з плином часу, може скластися одна велика проблема. Тому наявність щоденника найближчим часом стає фактично обов’язковою.\nНе забувайте записувати все те, про що домовилися або запланували; не відкладайте запис на пізніше, так як, найімовірніше, ви забудете це зробити. Справляєте конфігурації у графіку тільки при наявності вільного часу або з можливістю підміни на рівнозначну за часом та обсягом задачки.\nНе потрібно залишати величезну частину справ на заключну частину робочого днинки. Хорошим буде варіант, коли ви помірно розподіліть весь обсяг запланованої роботи. За даними дослідницьких робіт, люди, які мають точний графік робочого днинки, докладають зусиль для виконання завдань у 2,5 рази менше, ніж люди, які вирішують труднощі «на ходу».\nВечір, зазвичай, складається з дозвілля або відпочинку. У поточний час можна обрати фактично хоч якесь заняття до вподоби. Єдиним обмеженням може служити лише те, що не варто робити відпочинок дуже активним, якщо на наступний деньок чекає багато роботи.\nПо відношенню до сну люди поділяються на «сов» (ті, хто пізно лягає) і «жайворонків» (ті, хто рано встає). Тут все знаходиться в залежності від ваших фізіологічних особливостей — комусь необхідно П’ять годин, щоб виспатися, а комусь 8-ми буде недостатньо. І все таки, найкориснішим вважається сон в період з 21.00 до 0.00. Тому, по здатності, потрібно включати цей часовий інтервал.\nЗакоренілий розпорядок днинки, зі рівноважним часом сну, роботи і відпочинку — один із ступенів до здорового стилю життя.\nНавіщо потрібен Інтернет-хостинг Борова матка — рослина для дам і не тільки лише


Зокрема, закон дозволяє ФСБшникам застосовувати вогнепальну зброю при значному скупченні людей – якщо це необхідно для припинення теракту, звільнення заручників або відбиття "групового збройного нападу на будівлі органів влади", передає Meduza. Закон також дозволяє стріляти на ураження по жінках і дітях, якщо вони чинять збройний опір, здійснюють теракт або груповий напад.\nЗ одного боку, закон обумовлює, що силовики повинні спочатку попередити про застосування зброї, а тільки потім починати стріляти, але, водночас, можуть цього не робити, "якщо зволікання загрожуватиме смертю громадянам". При цьому співробітники ФСБшники зобов’язані надати першу допомогу підстреленими ними людям, а також якомога швидше пустити до них лікаря. Про кожний випадок поранення чи вбивства силовикам наказано звітувати до прокуратури протягом 24 годин.\nЯк повідомляв 5.ua, аналогічні повноваження – стріляти в жінок без "видимих ознак вагітності" та у місцях скупчення людей, відкривати автомобілі без постанов суду, та не підлягати переслідуванню за будь-які дії, вчинені під час виконання обов'язків – депутати Думи ще з липня пропонують надати усій російській поліції.


У Мінську домовилися про нову "тишу" й звільнення понад 50 полонених\nУкраїна в Мінську підтримала ініціативу РФ про новий "режимі тиші" на Донбасі, який повинен розпочатися негайно. Крім того, за ініціативою української сторони переговорники домовилися про звільнення понад 50 полонених з обох сторін.\nПро це після закінчення засідання в Мінську Тристоронньої контактної групи на своїй сторінці у Фейсбуці написала прес-секретар представника України Леоніда Кучми Дарка Оліфер.\n"Особливу увагу було приділено питанню повернення українських громадян з полону. За ініціативою України всі сторони дійшли взаємної згоди найближчим часом звільнити понад 50 осіб з обох сторін - у першу чергу, поранених, тяжко хворих і жінок", - зазначила вона.\nЗа словами Оліфер, Україна підтримала ініціативу представника Росії Бориса Гризлова про оголошення режиму тиші, який повинен початися негайно, адже повне і беззастережне припинення вогню на Донбасі залишається найважливішою умовою повернення миру в Донецьку і Луганську області.\n"Українська сторона з великим жалем констатує: режим тиші, який повинен був запанувати на Донбасі під час святкування Різдва Христового і Нового року, так і не став реальністю. Україна наполягає: без припинення вогню неможливе ні проведення розмінування, ні нормальне рішення політичних, гуманітарних та економічних питань", - написала прес-секретар Кучми.\nЧитайте також: Порошенко обговорив з Меркель і Олландом виконання мінських угод\nУповноважений Президента України з мирного врегулювання конфлікту на Донбасі Ірина Геращенко також визначила ключові моменти зустрічі в Мінську.\n"Перше - режим припинення вогню повинен дотримуватися беззаперечно! ОБСЄ надало повний фактаж щоденних порушень режиму тиші на свята", - написала вона у Фейсбуці.\nЯк підкреслила Геращенко, всі учасники контактної групи підтвердили звільнення полонених. Крім того, було порушено питання про ув'язнених, які залишаються у в'язницях на окупованому Донбасі.\n"Кучма дуже жорстко поставив питання доступу МКЧХ у в'язниці на окупованих територіях", - зазначила вона.\nЗа словами Геращенко, активізується також процес розмінування 12 ключових інфраструктурних об'єктів.\n"Ми сьогодні дуже жорстко відстоювали нашу позицію - мінські угоди повинні бути виконані", - запевнила вона.


Вибрати мус для волосся — Краса Жінки\nВибрати мус для волосся\nМуси для волосся міцно осіли в нашому житті. Це досить зручне, а отже популярний засіб для укладок волосся. Мус для волосся не тільки допоможе укласти волосся так, як треба саме вам, але і дасть пишність і густоту для волосся будь-якого типу. Він досить непогано втирається у волосся, покриваючи при цьому кожен волосок особливої плівкою,що не дає Прядка склеюватися. Мус для волосся дає волоссю більше пружності і більш сприйнятливими до різних маніпуляцій перукаря. Так само він може зафіксувати зачіску.\nДля того, що б це стайлінгу приносило вам радість, його потрібно вміло використовувати, так що читайте інструкцію, яка є на балоні.Якщо ви не знаєте іноземних мов, а на балоні немає анотації російською, то вам варто добре подумати чи треба вам такий засіб. Відсутність анотації на мові, яка вам зрозумілий, може не добре вплинути на ваше волосся, і на коду голови, через те, що ви не будете знати які саме компоненти в цьому засобі міститися.Ви не будете знати термін його придатності, не будете мати уявлення про те, чи пройшов цей продукт тест на алергени і екологічно чи чистий він.\nПотрібно особливо звернути увагу на вміст вітамінів в мусі для волосся. Перед тим, як наносити мус на вологе волосся їх добре миють з шампунем, який підходить типу волосся.За допомогою рушники забирається зайва волога, а потім волосся розчісується. Далі вам треба струсити балон і видавити на долоні потрібну вам кількість мусу для волосся (від величини волоського горіха до апельсина), після чого його потрібно акуратно, кінчиками пальців втерти в коріння вашого волосся,однаково розподіляючи при цьому мус за допомогою рухів, що масажують. Якщо ви вичісувати волосся, то мус покриє кожен ваш волосся.\nМожна зробити й інакше: можна розділити сухе волосся на пасма і на проділи нанести потрібну кількість мусу для волосся. Після цього треба за допомогою гребінця, у якої рідкісні зубці розподілити пінку по всій довжині волосся.Наостанок треба трохи розтерти волосся руками. Якщо у вас хвилясте волосся, то ви успішно можете застосовувати мус для надання вашому волоссю доглянутого вигляду.\nЩо б ваше волосся були здоровими, вам треба купувати мус для волосся з кондиціонерами, в яких крім фіксуючих засобів є речовини, які доглядають за вашими волоссям.\nУ мусу для вашого волосся є всього один недолік - з ним дуже легко переборщити і нанести його на волосся з надлишком.Від досить великої кількості мусу волосся може виглядати тьмяними і брудними. Зняти його з волосся можна тільки при митті голови.\nНе потрібно застосовувати мус для волосся, лаки та інші фіксатори щодня. Щоденне застосування таких засобів може нашкодити здоров'ю вашого волосся, а його відновити не так легко.\nЄ також і мус для волосся,який надає відтінок. При їх використанні не можна повністю поміняти колір вашого волосся, але зате можна дати їм потрібний відтінок на певний термін. Відтінкові муси наносяться на волосся таким же способом, як і звичайні. Мус може зробити ваші волосся більш сяючими і яскравими. Однак не треба забувати,що ваш натуральний колір волосся все одно буде видно через мус для волосся.\nВідтіночний мус для волосся можна наносити не на все волосся відразу, а тільки на окремі пасма, що створить неповторний ефект.\nФарбувати за допомогою оттеночного мусу, наприклад, в стилі «батик», краще вийти на світлих або ж освітленому волоссі.Для такої зачіски треба 3 мусу для відтінків, які гармоніюють між собою. Вимийте вашу голову і просушіть її феном. Мус для волосся різних відтінків треба наносити тільки на ті прядки, які ви хочете профарбувати. Для того, що б рівномірно розподілити мус треба акуратно розчесати кожне пасмо гребінцем, у якої часті зубці.\nПісля того, Як мус для волосся підсох на волоссі, їх треба розчесати. Тоді фарби перемішаються і подарують вам вишукані і нові переливи ваших відтінків.\nЯкщо у вас є мус для волосся всього одного відтінку, то вам можна зробити так: надіти на голову спеціальну шапку з дірочками, і акуратно витягнути через ці дірочки пасма волосся.Саме на ці пасма і треба нанести мус, а після того, як мус просох, треба зняти шапку і розчесати волосся. Якщо ви хочете, ви так само можете зробити ефект летить фарби. Потрібно нанести мус для волосся тільки на кінчики волосся. Це виглядає особливо добре, якщо у вас коротке волосся. А можна пофарбувати ваше волосся скибками.Спочатку треба розчесати ваші волосся як зазвичай, а потім поділити їх на пасма. Кожне пасмо можна розділити на скибки (половинки). Мус для волосся наноситися пензликом тільки на ті частини пасма, які ближче до шкіри вашої голови. Після того, як волосся висохне, вам потрібно їх розчесати і укласти.При виборі щоденного засобу для фіксування волосся краще вибрати муси для волосся слабкої та середньої фіксації. Не треба застосовувати його занадто багато, ставитеся до свого волосся дбайливо. При підготовці до виходу на люди, краще застосувати мус для волосся з сильною фіксацією або ж оттеночний мус.


≡ HP Gen 9 - купити сервери HP Gen 9 за найкращою ціною в Києві і Україні | Servak\nСервери HP Proliant Gen9\nАмериканська компанія Hewlett-Packard (HP) відома в усьому світі як виробник надійної обчислювальної техніки і пристроїв друку для офісів і домашнього використання. В асортименті компанії - принтери, сканери, калькулятори, смартфони, персональні комп'ютери, сервери, мережеве обладнання, 3D-принтери, ноутбуки і планшети. Продукція постійно вдосконалюється, розробляються нові сучасні пристрої, до яких можна віднести і сервери дев'ятого покоління Gen9 ProLiant.\nВідмінністю серверів HP Proliant Gen9 від представників попереднього покоління є більш висока продуктивність, що дозволить замінити одним пристроєм кілька попередніх моделей. Це дозволить заощадити кошти на обслуговуванні системи.\nЯкщо хочете придбати якісний надійний сервер HP або аналогічне обладнання необхідно, якщо існує потреба у спільній або віддалену роботу з будь-яким додатком, при наявності сайту з великою відвідуваністю або великого інтернет-проекту.\nОсобливості серверного обладнання HP Proliant G9\nОсновними особливостями серверів дев'ятого покоління є:\nоптимізована архітектура пристрою;\nвикористання високопродуктивних процесорів;\nможливість підключення додаткових дисків до одного контролера;\nдля захисту кеша на всіх контролерах можна використовувати одну іонно-літієвий акумулятор, яка працює близько семи років; використання більш компактних блоків живлення;\nможливість встановлювати додаткові жорсткі диски різних форм-факторів;\nСерверне обладнання HP підійде як для компаній, що розвиваються, так і для малого і середнього бізнесу, обладнання різних моделей може використовуватися в якості сервера загального призначення, файлового сервера або сервера друку, а також для резервного копіювання та зберігання великих обсягів даних, сервера відеоспостереження.\nВипускається кілька моделей серверів дев'ятого покоління HP Proliant Gen9, що відрізняються технічними характеристиками і можливостями. Користується попитом універсальна модель HP ProLiant DL 380 G9, яка підходить як для великих підприємств, так і для віддалених невеликих офісів.\nДе купити сервер в Україні?\nВибрати найбільш відповідний варіант можна на сайті інтернет-магазину Servak. Скориставшись конфігуратором обладнання, можна визначити, яка модель сервера буде відповідати поставленим завданням в базовій комплектації і які комплектуючі слід замінити.\nВ інтернет-магазині Servak можна за вигідною ціною придбати надійне обладнання з гарантією якості - як нове, так і вживане. При необхідності, є можливість покупки пристрою в кредит, а також оренди обладнання. Співробітники магазину допоможуть підібрати найбільш підходящі варіанти для конкретних завдань і умов. Доставка обладнання здійснюється по всій Україні.\nжесткий диск бу купить киев\nсетевая карта на компьютер цена\nssd купить киев\nHP P440AR + 2GB + battery\nВиконайте все від самих основних до критично важливих операцій. HP ProLiant DL380 Gen9 обладнані..\nHP P840 + 4GB\nHPE ProLiant DL380 Gen9 (16 х 2.5") - найпопулярніший сервер, що забезпечує максимальну продукт..\nЦіна: від 37 277 грн\nЦіна: від 22 407 грн\nHPE ProLiant DL380 Gen9 (24 х 2.5") - найпопулярніший сервер, що забезпечує максимальну продукт..\nЦіна: від 36 537 грн\nСервер HPE ProLiant DL80 Gen9 - недорогий сервер сховища для додатків з високими вимогами до рес..\nЦіна: від 16 848 грн\nHPE ProLiant DL380 Gen9 (8 x 2.5") - найпопулярніший сервер, що забезпечує максимальну про..\nЦіна: від 23 655 грн\nHP P840 + 4 GB + Battery\nHPE ProLiant DL380 Gen9 - найпопулярніший сервер, що забезпечує максимальну продуктивність і широк..\nСервери HP Gen 9 с доставкой по Украине:


Рідкісний випуск Macworld з автографом Джобса коштує більше $10 000 • iLand\nРідкісний випуск Macworld з автографом Джобса коштує більше $10 000\nГру 10, 2018 | Новини\nКопія першого випуску журналу Macworld, підписана співзасновником Apple Стівом Джобсом, піде на аукціон, що починається у четвер, і має шанси зібрати десятки тисяч доларів.\nЦей випуск журналу з’явився ще в лютому 1984, але автограф Стіва Джобса отримав 19 травня 2006 року на церемонії відкриття фірмового магазину на П’ятій авеню у Нью-Йорку, згідно з даними аукціону RR Auction. Його вартість оцінюють у $10,000 і більше, бо перший випуск Macworld знайти важко, а ще важче – підписаний Джобсом, який відомий тим, що протягом життя давав дуже мало автографів.\nАукціон стає ще незвичнішим через наявність відео- і фотодоказів того, що Джобс підписав журнал, які йдуть додатково зі свідченням від служб автентифікації.\nЩе одним подібним товаром на аукціоні є візитна картка Джобса, яка корінням сягає часів, коли штаб Apple знаходився за адресою Маріані авеню, 20525 в Купертіно, напроти Infinite Loop, 1. Поточну штаб-квартиру компанії можна знайти на Apple Park, 1 в іншому районі Нью-Йорка.\nВартість візитки набагато менша за вартість журналу, десь близько $500. Обидва аукціони буде завершено 13 грудня.\nРечі Джобса мають можливість зібрати великі суми серед колекціонерів та інвесторів. Написаний від руки лист з відомостями про модель Apple I, що було виставлено на аукціоні у середу, може піднятися в ціні з $40,000 до $60,000.\nTags: iНовости, macworldiworld


Послуги спортивного клубу Олімп, м. Вишневе\nСпортивний зал для всіх охочих займатися собою запрошує на заняття з: боксу, пілатесу, бойового самбо, кікбоксингу, йоги, зумба фітнесу, бальних танців\nСпортивний зал Олімп\nНайбільший фітнес-клуб Вишневого розташований за адресою: вул. Святошинська, 40-Б.\nМи пропонуємо нашим клієнтам найширший спектр фітнес-послуг, а також допомога кваліфікованого і привітного персоналу.\nКожена людина, відвідуючи фітнес-клуб, безумовно, бажає бачити результати своїх занять. Зручний розклад, професійні тренери, просторі зали та спеціальне обладнання - все це ми пропонуємо Вам, шановні клієнти, для успішної реалізації Ваших цілей!\nМи постаралися створити в клубі «Олімп» всі умови для того, щоб заняття спортом були не тільки ефективними, але і дійсно приємними. Наш тренажерний зал включає в себе кардіозона, зону силових тренажерів і зону «вільних ваг».\nУсі без винятку фітнес-зони клубу «Олімп» розраховані на дорослу й дитячу аудиторію і дозволяють проводити як групові, так і персональні тренування. У затишному фітнес-барі відвідувачі зможуть насолодитися спортивними напоями і здоровим харчуванням.\nСилові тренажери, кардіозона, зона вільних вагів\nТренажерний зал «Олімп» у Вишневому - це ідеальне місце для тих, хто піклується про своє здоров'я і фізичну форму. В розділі викладені ціни на послуги, та додаткова інформація...\nТайський Бокс - поєдинок духу, правильно обраної тактики і швидкості думки.\nКросфіт - філософія фізичних вправ. Кросфіт - це самовіддача на 100%.\nБальні танці - напевно, самий граціозний і естетичний вид спорту. В розділі ми ознайомимо Вас с цінами на заняття, та додатковою інформацією...\nБокс - контактний вид спорту, єдиноборство, в якому спортсмени наносять один одному удари кулаками. Дізнатися інформацію щодо тренера, цін, розкладу роботи та контактів, можна в цьому розділі...\nБойове самбо - ефективні прийоми і філософія цієї боротьби розвивають людину фізично і духовно, зміцнюючи рівень самозахисту. Докладніше про Бойове самбо в місті Вишневому по лінку нижче...\nЙога - відчутний досвід, який може привести до прориву в людському розумінні світу. Йога в Вишневому, почніть своє удосконалення вже сьогодні! Докладніше в повному розділі...\n(Проводяться набори в групи:)


Твір на тему: Вірування українців : Шкільна бібліотека\nШкільна бібліотека / Твір на тему: Вірування українців\nНауковці, відтворюючи історію України, користуються інформацією з різних джерел: літописи, дослідження археологів, свідоцтва давніх мандрівників і торговців... І виходить, що з часів Володимира Великого ця історія, наче коралі й дукати на нитку, нанизує події на проблему офіційної релігії. Першим за ту нитку взявся князь Володимир; у пошуках ідеологічної основи майбутньої держави ві« встановив пріоритет загальнослов'янських богів перед душами предків. Яке ж намисто сплелося за тисячу років?\nДругою перлиною стало православ'я — і вже візантійські ієрархи борються проти «бісівських танців». Католицтво Польщі й Литви: за шістсот років воно розійшлося із православ'ям не лише в питанні персоніфікації Святого Духа, і ніяка Унія не може виправити становища. Руїна: «латинщики» й «схизматики» завзято рубають одні одних, уніатів та іудеїв. Російська імперія проголосила державною релігією православ'я — і смиренні святі отці не схильні терпіти й прощати. І тому іудеї, що не зреклися віри батьків, не можуть жити, де схочуть, а лише у «місцях осідлого проживання». І якийсь лютеранин Якуб Петерс та його дружина Анна, у дівоцтві Петрова, православна, могли бути засуджені на двадцять років каторги, якби віднесли хрестити свого сина Карла у кірху, а не у православну церкву. Та й сама Анна за таємний перехід до лютеранства поїхала б на каторгу — довічно. І їхали у Забайкалля, на Сахалін, дзвеніли кайданами інославні, язичники, старообрядці... За віру. За законом. За радянських часів до цієї недружної сім'ї приєдналися ще дві претендентки на Божу Любов — Українська Автокефальна Православна Церква та Жива Церква. За словами Булгакова, святі отці з канонічної Православної Церкви ненавиділи колег з Української та Живої церков, «українці» ненавиділи «живих» та «москалів», а «живі» відповідали взаємністю. Утім, офіційною релігією було проголошено атеїзм — і життя не стало нікому. Тільки згодом, зціпивши зуби й підсміюючись, дозволили животіти «під гласним надзором» райкомів і обкомів деяким наймасовішим конфесіям, які легко було контролювати. Усі інші існували у підпіллі, наче перші християни за часів Юліана Відступника.\nкатегорія: твори з української мови / твір на тему: "Вірування українців"


Через рішення Конституційного суду НАЗК закриває реєстр електронних декларацій . | Коло України\nГоловна > Без категорії > Через рішення Конституційного суду НАЗК закриває реєстр електронних декларацій .\nНаціональне агентство з питань запобігання корупції о 18 годині 28 жовтня закриває реєстр електронних декларацій на виконання рішення Конституційного суду. Про це повідомив голова НАЗК Олександр Новіков . “Конституційний суд визнав 27 числа – і сьогодні рішення опубліковане – неконституційним доступ громадян до інформації про доходи, видатки і майно як себе, так і всіх осіб, […]\nПро це повідомив голова НАЗК Олександр Новіков .\nНе буде реєстру декларацій (з 18-ї години ).


У Полтавському педуніверситеті вже склалася традиція регулярно проводити Всеукраїнські науково-практичні конференції / Центральний\nУ Полтавському педуніверситеті вже склалася традиція регулярно проводити Всеукраїнські науково-практичні конференції\nЯк правило, вони збирають викладачів та науковців зі всієї України. Конференція, яка триватиме два дні, цього разу присвячена темі студентського самоврядування. Для участі в ній до Полтави з'їхалися представники студентства із 70-ти вищих навчальних закладів країни. Як впоралися в Полтавському педагогічному із таким напливом активної молоді та чим вона займатиметься у Полтаві, знає Юлія Лис.\nНадати нових імпульсів для розвитку студентського самоврядування у вишах України – мета конференції «Виховання особистісних якостей майбутніх фахівців у системі студентського самоврядування». Організувала її кафедра педагогічної майстерності Полтавського педуніверситету спільно зі студентською радою.\n/Юрій Кращенко, почесний голова студентської ради ПДПУ\nДо нас уже зараз прибуло понад 70 приїжджих. Це, в основному, студенти інших вузів, студентських громад України, голови студентського самоврядуванян, тобто, студентські лідери з усієї України/\nПривітати гостей прийшли представники обласної та міської влад. Остання всіляко посприяла тому, щоб і конференція, і перебування гостей у Полтаві пройшли «на висоті». Зокрема, у суботу всі учасники конференції відвідають музей Полтавської битви. У самому ж університеті теж неабияк підготувалися. Тут розгорнулася виставка робіт факультету технології та дизайну. Як говорить ректор вишу Микола Степаненко, виставка цих робіт – прояв поєднання студентського інтелекту та творчості. Поділився ректор і своїм баченням того, чим ще можна вразити гостей.\n/Микола Степаненко, ректор ПДПУ\nМи вразимо, передовсім, нашими музеями, традиціями, в університеті - їх багато, і нашими можливостями. Думаю, що навіть на львівському тлі ми будемо самобутні/\nСеред почесних гостей-учасників конференції – львів'янин Анатолій Ігнатович – президент «Національного студентського союзу України».\n/Анатолій Ігнатевич, Президент «Національного студентського союзу України»\nНезважаючи на те, що ми маємо проблеми з гуртожитками, що Уряд прийняв постанову про плату за дипломи, що зростає оплата за навчання, студенти продовжують лабіювати свої права і таким чином - розвивати громадянське суспільство/\nПланують розробити на конференції і комплексну програму студентського захисту, затвердити її і представити Кабінету міністрів.\n#студенти #виставка #музей\n24 квітня 2009, 15:00 315


Хто найбільше заробляє у Волинській області?\nЮля Книш Волинь 10 липня 2018, 21:20\nСередньомісячна номінальна заробітна плата штатних працівників підприємств, установ та організацій області (з кількістю працюючих 10 осіб і більше) у січні–травні становила 6693 грн, що на 26,0 % більше, ніж у відповідному періоді 2017 р. (в Україні – відповідно 8225 грн і на 26,7 % більше). За рівнем зарплати Волинь випередила Кіровоградську, Тернопільську, Херсонську, Чернівецьку та Чернігівську області.\nПро це повідомляє Головне управління статистики у Волинській області, передає ВолиньOnline.\nІндекс реальної заробітної плати у січні–травні порівняно з відповідним періодом 2017 р. становив 111,0 % (в Україні – 111,8 %).\nВпродовж травня загальна сума заборгованості з виплати заробітної плати зменшилась на 34,1 % і на 1 червня 2018 р. становила 11,4 млн. грн, що дорівнює 0,9 % фонду оплати праці, нарахованого за травень.\nНедоотримали зароблене 2,3 тис. волинян, зайнятих в економічно активних підприємствах області, або 1,4 % від середньооблікової кількості штатних працівників. Кожному із зазначених працівників не виплачено в середньому 3798 грн.\nПопередня новина 10 липня 2018, 20:26 Волинські рятувальники нагадали правила безпечного відпочинку на воді\nНаступна новина 10 липня 2018, 21:45 Луцькрада пообіцяла покращити якість послуг маршруток


«Хто завгодно тільки не Порошенко» - це вже остаточна мета кремлівських карликів на виборах в Україні - Ігор Савчук\n29.09.2018 ihor108 Війна з Росією, Інформаційна війна, Політика, Реформи, Суспільство, Українське військо\nЗвісно, кричати на х*йло на переговорах не робити жодних поступків, це вам не хіхікати разом з х*йлом над окупацією грузинських територій порєбріком, як це робила Баба Жуля.\nА ще – розбудова потужної сучасної армії, нейтралізація кремлівської агентури в спецслужбах, дуже професійне просування України на міжнародній арені, безвіз, потужний удар по гаманцю кремля – Газпрому, потужний, навіть нищівний удар по агентурі порєбріка – гундяївській секті «УПЦ МП», просування реформ.\nДля ху*ла та його оточення Порошенко зараз найбільший ворог. Всі сили кинуті на виведення баби Жулі в президенти. З нею дуже легко можна домовлятись, досвід вже є.\nА домовлятись будуть про відмову України від Криму, про «широку автономію» ОРДіЛО з ватними бандюками при владі. А це буде означати зняття санкцій. Нема претензій, нема санкцій. Тому зараз на карту поставлено все. І задіяні всі сили.\nКремлівське бабло вливається через різноманітні ГОшки. Їх розплодилось дуже багато. Оточення Овоча – Кліменко, Курченко, Арбузов, Портнов та інші кровосісі ексригі Бойко, Вілкул, Мертвечук, фінансують тисячі цих «об’еднань» «правозахисників» та «активістів».\nОстаннім часом вилізла нова схема – замахи на активістів. Самі організують за гроші кремля через зазначених посередників, самі потім протестують, знову за ці гроші\nВсе це розхитує ситуацію всередині країни. Створюють картинку негатива для не надто обізнаного в політиці виборця, який ще не визначився.\nУ такого виборця влада це – Президент. Він не дуже обізнаний в гілках влади та їх повноваженнях. Ось наприклад «Ніч біля АП» з приводу замаху на Гандзюк. При чому тут АП якщо розслідування веде нацполіція? Або менш резонансні «двіжухі» нової партії ДеМорда – «ПОРОШЕНКО, ВВЕДИ ПнВК!» до чого тут Порошенко якщо це парафія МінФіну, в крайньому випадку Кабміну.\nНавіть ті акції протести, громадських активістів які направлені проти Генпрокурора, Кабміну та інших гілок влади, все одно опосередковано б’ють по Президенту. І це добре відомо «активістам за гроші». А якщо не відомо це просто користі ідіоти яких використовують в темну.\nДо чого все це я пишу.\nПросто хочу донести свою думку до двух категорій «активістів». І до проплачених і до необізнаних.\nЗрозумійте, вся ця ваша діяльність веде бабу Жулю до влади. Хочете розворот назад в бік порєбрика, згортання реформ (нагадаю так званим правим – Йуля це суцільній лівацькій популізм), зміцнення залісся та влади х*йла, поступовій відміні санкцій, втюхування ОРДіЛО в якості автономії з ватними бандюками, консервування статусу Криму.\nТі, хто просто не розуміє, та використовується в темну усвідомте це.\nА ти хто робить свідомо, подумайте, чи варті ці гроші такого майбутнього.\nPrevious Post:Патріоти які за гроші готові на все інструмент кремля в гібридній війні\nNext Post:Розмова із зрадогоном


УЄФА може скоротити кількість міст для проведення Євро-2020 - футбол новини - Спорт 24\n9 квітня 2020, 17:21 Читать новость на русском\nЄвро-2020 / UEFA\nВ УЄФА занепокоєні тим, що не усі міста-господарі будуть готові до проведення поєдинків турніру. Керівниками буде подано на розгляд питання скорочення кількості міст для проведення матчів Євро-2020 у 2021 році.\nПро це повідомило британське видання Daily Maill.\nЧитайте також Євро-2020: чи змінить турнір назву через перенесення – офіційна відповідь\nФедерації футболу Іспанії та Італії висловили сумніви щодо своєї готовності провести турнір, з огляду на величезну кількість смертей через COVID-19 і чималі втрати для економіки. У Більбао (Іспанія) та Римі (Італія) мають відбуватись матчі чемпіонату Європи.\nЩе однією проблемою можуть стати стадіони для проведення. У розкладі багатьох стадіонів вже є заплановані на літо 2021 року події.\nЗараз УЄФА підтримує зв'язок з усіма 12 містами, які повинні прийняти турнір, можливі додаткові оголошення з приводу формату турніру. Офіційного розкладу змагання поки досі немає.\nВодночас Sky Sports інформує, що УЄФА не розглядає можливість скорочення кількості міст, які приймуть матчі чемпіонату Європи.\n"Євро-2020 пройде з 11 червня до 11 липня 2021 року. Ми маємо намір зберегти колишній розклад матчів і провести їх в тих же містах, що і планувалося.\nОднак зараз розклад ігор поки не затверджено офіційно. УЄФА перебуває на зв'язку з усіма 12 містами з цього питання. Подальші оголошення будуть зроблені пізніше", – заявив представник УЄФА.\nУ яких містах має відбуватись чемпіонат Європи?


«Народе мій, пишаюся тобою!»\nОпубліковано 11.10.2019 26.12.2019 автором admin\nВражаюче яскравим патріотичним дійством університет розпочав серію заходів зі святкування Дня захисника України. Чудову ідею проректорки з науково-педагогічної роботи доцента Вікторії Ліпич професійно втілили студенти усіх факультетів БДПУ.\nУкраїнська земля славиться піснями й вишиванками, сильним голосом трембіти та ніжним передзвоном Черемоша, безкраїми таврійськими степами та могутніми дібровами. Однак її найбільшим багатством є працьовитий і щедрий, привітний і миролюбний народ, який ніколи не був загарбником, але всю свою багатовікову історію змушений був захищатися. Фестиваль патріотичної постановки, присвячений нашій історії, традиціям і символам, волелюбним українцям, ледь умістив в актовій залі усіх глядачів і нікого не залишив байдужим. Студенти кожного факультету обрали один з періодів історії нашої держави та презентували його інсценізацію.\nФакультет фізичної культури, спорту та здоров’я людини представив глядачам часи козаччини, коли мужні захисники боролися за свободу держави.\nФілологи та журналісти у театралізованій формі згадали про важливу роль Кирило-Мефодіївського братства, яке спонукало до активізації українського національного руху в усіх формах, як політичних, так і культурних.\nТрагедію українського народу презентував факультет психолого-педагогічної освіти та мистецтв. Студенти вшанували пам’ять українців, загиблих під час Голодомору 1932–1933 рр.\nГрандіозна постановка студентів гуманітарно-економічного факультету була присвячена націоналістам та українській повстанській армії, які боролися за волю нашого народу та звільнення наших територій від поневолення та гніту одразу з двох кордонів.\nСтуденти факультету фізико-математичної та комп’ютерної та технологічної освіти інсценізували складні часи Другої світової війни, розповіли про високу ціну, яку заплатив український народ за участь у найстрашнішій за всю світову історію війні.\nФакультет дошкільної, спеціальної та соціальної освіти розповів про Україну вже за часів незалежності, створення самостійної держави, про неоголошену війну на Сході України, про тих, хто пішов з цього факультету на передову, обрав замість спокійної роботи логопеда захист своїх співгромадян. На завершення була виконана пісню “Повертайся живим” у супроводі мови жестів, що справило неабияке враження на глядачів.\nПроректорка з науково-педагогічної роботи Вікторія Ліпич подякувала неординарним, відповідальним та активним студентам за те, що завдяки їх зусиллям, таланту нам, присутнім у залі, вдалося погортати сторінки історії України, за те, що театралізоване дійство. Голова профспілкового комітету БДПУ доцент Віталій Лола подарував сертифікати усім учасникам фестивалю.\nТетяна Волканова, студентка факультету філології та соціальних комунікацій\nСвітлини з архіву студклубу БДПУ\nПопередній запис:Назад Майстер-клас з робототехніки для школярів\nНаступний записВперед Перші кроки до омріяної професії


Модель Renault Dokker являє собою багатофункціональний п'ятимісний автомобіль, який може використовуватися як у професійних, так і в індивідуальних цілях. Враховуючи той факт, що його вартість є порівняно невисокою, компанії-виробникові вдається цілком успішно реалізовувати авто на європейському ринку. На жаль, цього поки що не можна сказати про нашу країну, де продажі моделі не настільки високі.\nАвтомобіль Renault Dokker вперше був представлений широкій публіці у 2012 році. По суті, новинка стала модернізованою версією модифікації Logan MCV. Від свого попередника машина успадкувала практично всі сильні сторони. Серійне виробництво здійснюється на заводі французької компанії в Марокко.\nЗовнішність авто «Рено-Докер» виконана в стилі, що став характерним для всіх останніх бюджетних автомобілів від цього виробника. При першому погляді на машину в очі кидається опукла фронтальна оптика і радіаторна решітка у формі трапеції, на якій розташований великий логотип виробника. Габарити авто в довжину, ширину і висоту відповідно становлять 4363 х 1751 х 1814 мм. Розмір дорожнього просвіту дорівнює 190 мм, тому машину можна сміливо назвати хорошим рішенням для вітчизняних реалій. Справедливості заради слід зазначити, що при повному завантаженні, кліренс зменшується до 153 мм Повнорозмірне запасне колесо прикріплено під днищем.\nСистему безпеки моделі «Рено-Докер» складно назвати видатною. Зокрема вже в мінімальній комплектації модель обладнана системами ABS і EBD, а також фронтальними подушками безпеки.\nЗа бажанням покупця, за певну доплату можна встановити систему MediaNav з сенсорним дисплеєм. Вона дозволяє синхронізуватися з мобільним телефоном, після чого водій отримує можливість приймати телефонні дзвінки в так званому режим вільних рук. Сюди ж вбудована навігаційна система.\nНедорогі матеріали для внутрішньої оббивки і примітивний дизайн передньої панелі нагадують про бюджетний статус моделі «Рено-Докер». Відгуки багатьох власників автомобіля свідчать про те, що облицювальний пластик є досить жорстким. З іншого боку, особливих претензій до якості збірки і підгонки деталей немає. На високому рівні, як для машини цього класу, знаходиться і ергономічність салону, завдяки чому всередині дуже просторо. Інтер'єр виконаний у сіро-бежевому забарвленні, а на рульовому колесі, важелі коробки передач і приладової панелі використовуються хромовані вставки. Хорошою шумоізоляцією автомобіль похвалитися не може, проте не варто забувати про його вартості.\nПрофіль передніх сидінь авто «Рено Докер» є досить простим. Як і в багатьох інших комерційних авто, тут немає чіткої бічної підтримки. Водійське крісло можна регулювати по висоті. Задній диван розрахований на три пасажири. Місця для ніг знаходяться тут людей цілком достатньо. Завдяки високій стелі і зсувних дверей посадка в автомобіль дуже проста.\nНе можна не відзначити і велике багажне відділення. Його обсяг становить 800 літрів, а за умови складання задніх сидінь - збільшується до позначки трьох кубічних метрів. Довжина відсіку у цьому випадку зросте до 1,5 метра, що дозволяє перевозити габаритні вантажі.\nНа вітчизняний ринок модель «Рено-Докер» поставляється з двома варіантами силових установок. Першою з них став атмосферний бензиновий мотор об'ємом 1,6 літра. Його потужність становить 80 кінських сил. Головною особливістю агрегату експерти називають те, що практично з самих низів забезпечується його максимальний крутний момент. Другим і базовим двигуном є 1,5-літровий «турбодизель», що розвиває 85 «конячок». Даний агрегат вважається одним із самих надійних і довговічних серед усіх силових установок даної компанії-виробника. Обидва мотора функціонують у комплексі з ручною трансмісією на п'ять ступенів.\nУ вітчизняних салонах дилерів представлені три варіанти комплектації «Рено-Докер». Характеристики найпростішою з них (вона називається Base) дуже скромні. Якщо конкретніше, то сюди входять фронтальні подушки безпеки, ABS, права задня зсувні двері та стальні диски радіусом 15 дюймів. За бажанням, покупець може додатково придбати забарвлення «металік» і рейлінги на дах.\nНаступна комплектація авто називається Ambience. В ній до початкового списку обладнання розробники додали аудіосистему з можливістю управління перебувають під кермом пелюстками, електричні склопідйомники спереду, центральний замок. В салоні над лобовим склом встановлено додаткову полку. Більше того, в такій версії на машину встановлюється зсувний пасажирська двері з лівого боку. За додаткову суму покупець може замовити кондиціонер, підігрів передніх крісел, мультимедійну систему з навігацією і екраном, протитуманні фари, а також додаткові подушки безпеки.\nУ максимальній комплектації (Laureate), крім всього перерахованого вище, автомобіль обладнаний бортовим комп'ютером, кондиціонером, електронне регулювання бічних дзеркал, рейлінгами, «протівотуманкамі», а також бічними подушками безпеки. У цьому варіанті бічні дзеркала і бампери машини забарвлюються в колір кузова. У вигляді опціонної пропозиції пропонуються легкосплавні диски на 15 дюймів, парктроніки, система курсової стійкості і багато іншого.\nПідводячи підсумок, не можна не згадати про вартість моделі «Рено-Докер». Ціна автомобіля у вітчизняних салонах в залежності від комплектації стартує з позначки в 17 тисяч американських доларів. У разі якщо машина потрібна як транспорт для невеликого бізнесу і сімейних поїздок, є сенс зупинити свій вибір саме на цій моделі. З іншого боку, для молодих водіїв, які прагнуть до швидкості і драйву, вона точно не підійде.\n10 легенд автомобільного світу


Неділя, 16 лютого 2020, 02:54\nНа Банковій уляглася буря. Усі повернулися з місць, куди їх посилали багато разів на день. Зникли страх бути приниженим будь-якого моменту і невроз. Зате тепер до президентського палацу подали теплу воду та завезли піну для ванни. Дорогу, – пише Юлія Мостова для DT.UA\nСили, аби нести свою важку президентську ношу, Зеленський черпає у високому рейтингу довіри та "Братстві Персня", покликаного розділити з ним усі тяготи та прикрості походу. І якщо рейтинг, за яким дуже ретельно стежать, не скорчується, а лише зсутулюється – що цілком зрозуміло в країні, де населення перемогло громадян, – то в "Братстві" сталося лихо: гном кидає в побратимів сокирки, Гендальф шипить: "Націоналізація не пройде!", ельфи "продають квитки" хобітам при призначеннях, а Слідопит дотерся з Мордором. Ага, ще і з Кличком… Треба було з цим щось робити, й Гімлі принесли в жертву.\nПрибічники Андрія Богдана вважають, що одним із найсерйозніших наслідків його відходу стане посилення парламентських позицій Ігоря Коломойського та Арсена Авакова: "Богдана у фракції боялися. У нього було чимало оперативно-технічних можливостей для відстеження рухів довірених менеджерів потенційних скупників. Щойно вони наближалися до депутатів "Слуги народу" – Богдан бив по руках. Тепер це робити нікому. Від спокус ніхто не відгородить. "А" і "Б" залишаться на трубі. Я не виключаю, що через місяць-другий "А" забезпечить собі пост прем'єра".\nОднак насправді питання не в тому, хто піде слідом за Богданом. Питання – які вимоги буде пред'явлено до змінників?\nЧи правильним було призначення Андрія Єрмака на пост керівника президентського штабу з управління країною, яким насправді при президенті Зеленському є ОПУ? На мій погляд, ні. І от чому. Є дві моделі. Перша, коли президент – досвідчений політик або візіонер – сам генерує ідеї, визначаючи рух країни та держапарату. Попри те, що Зеленський-сьогоднішній зробив для себе чимало відкриттів порівняно із Зеленським-травневим, його особистої експертизи явно не вистачає для цього варіанта. Виходить, потрібна друга модель: креативні плюс компетентні люди зі знанням проблематики, бюрократичних ходів і управлінських систем, які мають професійно організовувати та подавати президенту для вирішення кадрові, управлінські, законодавчі ініціативи, володіючи при цьому вмінням жорстко контролювати виконання прийнятих рішень і озвучених KPI. Ні Андрій Єрмак, ні Сергій Шефір в умовах держуправління не мають ні подібного досвіду, ні вміння. Отже, очікувати змін якості роботи влади, дроти якої Зеленський безальтернативно замкнув на собі, не доводиться.\nБогдан – нестриманий хам, Єрмак навчений манерам і маневрам.\nБогдан абсолютно нестерпний до будь-якого прояву корупції, до якого він не має стосунку. Єрмак – дуже комерційний персонаж, що знається на розподілі часток.\nОбидва Андрії відчувають відразу до правил. Але якщо Богдан їх ламав і трощив, то Єрмак обтікав, прагнучи не привертати уваги до тихого слалому. Уся команда Зеленського прагне перенести в площину держуправління (включаючи Раду та Кабмін) бізнесовий принцип прийняття рішень. На їхнє переконання, чиновникам важливий процес, а їм – результат. Якась частка правди в цьому є.\nАндрій Єрмак бачить великий потенціал у свіжості та привабливості Володимира Зеленського, здатного подібно до криголама розколювати сіру рутину буднів світових лідерів, залишаючи про себе чіпке враження та прихильність. Цілком можливо, новий глава ОПУ правий. Але криголами не спалюють атомного палива, пробиваючи кригу заради власного марнославства. За ними мають іти сейнери, торговельні судна або військові кораблі. А це означає – система, яка продукує цілі, підхоплює та забезпечує реалізацію досягнутих домовленостей. Не або/або, а і/і. Візит Макрона в Україну перед поїздкою до РФ? Щоб що?.. Зустріч із Трампом? З яким конкретно порядком денним?\nЗізнаюся, мені доводилося докладно розмовляти і з Андрієм Богданом, і з Олексієм Гончаруком, і з Андрієм Єрмаком. Усі досить цікаві та недурні люди. Моя мама завжди казала: "Дурень – це просто людина не на своєму місці". Але не тільки цей спонтанний спогад поєднує всіх трьох. Ніхто з них жодного разу за час багатогодинних розмов не вимовив слів "країна" або "Україна". А от формулювання "не підвести Вову", "підтримати Вову", "утримати Вовин рейтинг", "допомогти Вові" – звучали постійно. Побачивши чимало бояр із почту всіх українських царів, з подібним феноменом я зустрічаюся вперше. Цей "монотеїзм" не залишає місця ні для відповідальності за нас, ні для турботи про нас, ні для милосердя до нас. За всієї сентиментальності Зеленського, ця влада – не про людей. У неї немає сил – візіонерських, громадянських, державницьких – вести паству за собою.\nМоже, пастух розставив капкани на вовків? Ні. Експертизи щодо трансфертного ціноутворення експорту як не було, так і немає. Антимонопольний комітет не просто завис – він валяється. У результаті реформ Польща потрапила до ЄС і НАТО, а Україна – до списку Forbes. Незграбна промислова приватизація породила касту олігархів, а запропонований до прийняття варіант закону про ринок землі зміцнить і збагатить касту олігархів аграрних, так і не здійснивши мрії про наповнення державної скарбниці мільярдами доларів. Конкуренції з боку іноземних інвестицій місцеві господарі життя не бояться: інструментів для інвестування немає; захисту власності немає; суди перейшли на госпрозрахунок. Хаос "мглою небо кроет": з інвест-нянькою можна лише бухати з кухля. "Ви зрозумійте, – пояснювала мені цілком розсудлива людина логіку президента, – Зеленський прийшов на один термін, і через чотири роки він хоче повернутися до улюбленої справи – продовжити виступати з "Кварталом". Для цього знадобиться телевізійний майданчик. І він не хоче критично псувати стосунки ні з ким з олігархів, які зможуть, коли настане час, цей майданчик надати".\nПроте річ не тільки у вовках. Пастир іде за паствою, потураючи її бажанням: даючи поліції негласне розпорядження не зупиняти "євроблях"; заплющуючи очі на масове заниження митної вартості імпортних товарів; відкладаючи впровадження касових апаратів; не розуміючи значення загального декларування; пом'якшуючи відповідальність за неоформлення на роботу та відкладаючи на потім безліч інших болючих, але необхідних рішень. Для державного діяча рейтинг не мета, а засіб. Як нерозумно – розтратити високий рейтинг довіри пацієнта до лікаря на погладжування гангренозних кінцівок.\nЗаміна Богдана Єрмаком чітко показує, що Зеленський усе ще не усвідомив своєї відповідальності. Що комфорт він цінує вище за ефективність. Що некомпетентність – набагато менший гріх, ніж нешанування. Що він усе ще знімає скетчі, не маючи сценарію для справжнього твору. Та, власне, і сценариста в нього немає. "Квартал" вичавлює будь-який сторонній предмет із системи управління трофеєм влади. "Наш президент – дуже влюблива людина. І цього не змінити. Своє завдання на посту першого помічника я бачу в тому, щоб обмежити наслідки цих необережних закоханостей у людей", – сказав Сергій Шефір одному бізнесмену. Ну, з'їли Богдана, який, утім, сам кидався на блюдо, а далі що?\nПрактично нікого не цікавить втрата державою керованості та бутафорність її інституцій. Київ уже не може суттєво вплинути на ситуацію в Одесі, Харкові, Сумах або Львові. Він може лише шамкати безпорадними молочними губернаторами, не розуміючи, як виростити корінних. Безкарна корупція опустилася на середній рівень, і навіть будь-який начальник митної зміни має більше влади, ніж модний голова митниці. Дедалі більше людей у випадку крадіжки або нападу не звертаються до поліції – адже багато хто у ній сьогодні навіть за хабарі не може зробити того, що лінувалися робити вчорашні. Справедливість відновлюють бандити, колишні міліціонери, які збилися в зграї, або АТОшники, котрі не знайшли себе в мирному житті. Мало яка дитина в обласному центрі не користується послугами репетитора, компенсуючи недодане вчителем. Кожний, хто має хоч найменшу можливість, шукає альтернативу державному фахівцю в приватній клініці. А де ми знайдемо заміну атомникам, кількість і кваліфікація яких утримуються на червоній лінії з колосальним трудом? Як захистимося від жлоб'я, яке заощаджує на ремонті та технічному огляді літаків? Чим компенсуємо зниження рівня мосто- і домобудівників, змушених працювати не з ким треба, а з тим, хто залишився?\nДля усвідомлення та спроби вирішення всіх цих питань Зеленському мало змінити керівника офісу. Потрібне кардинальне перезавантаження як офісу, так і Кабміну. Адже поки що коронавірус – це про владу: на голові – корона, а країною керує колонія найпростіших із високоймовірним летальним результатом для організму, у якому вона розмістилася.


КОНДЕНСАТОРНІ ЕЛЕМЕНТИ ЧАСУ НА НАПІВПРОВІДНИКАХ\nМета роботи.Дослідження реле часу та транзисторно-ємнісної лінії затримки.\n1.1. Призначення реле часу.\nРеле часу призначене для створення необхідної затримки при передачі впливу між частинами приладів автоматики. В реле можна виділити три характерні частини:\n− сприймаючу, куди надходить вхідний сигнал;\n− уповільнюючу, яка здійснює задану витримку часу;\n− виконавчу, яка формує вихідний сигнал.\n1.2. Блок напівпровідникового реле часу.\nВ різних електронних пристроях автоматики, телемеханіки та релейного захисту для утворення часових інтервалів широке застосування знаходять схеми, в яких використовують перехідний процес заряду, розряду або перезаряду конденсаторів в аперіодичному колі.\nТакі схеми автономні, готові до дії в будь-який момент часу, характеризуються високими показниками точності та надійності. Для реалізації цих схем необхідна мала кількість елементів. Можливий часовий інтервал роботи їх досить широкий: від мікросекунд до декількох десятків секунд.\nУтворення часового інтервалу при розряді конденсатора можна розглянути на принципі дії блоку напівпровідникового реле часу, схема якого показана на рис. 2.1.\nРисунок 2.1. Схема напівпровідникового реле часу\nКоли перемикач знаходиться у лівому положенні та увімкнений перемикач живлення , то один з конденсаторів або (в залежності від положення перемикача ) заряджається до напруги живлення через резистор . Транзистор знаходиться в закритому положенні, через реле колекторний струм транзистора не протікає, тому реле має відпущений якір та його вихідні контакти та розімкнені. Сигнальна лампочка не горить. Перемкнувши в праве положення, від’ємна напруга конденсатора відкриває транзистор та починається розряд конденсатора через потенціометр та ланцюг − відкритий транзистори − . При цьому колекторний струм транзистора різко зростає та досягає струму спрацювання електромагнітного реле . Останнє притягує свій якір, замикає вихідні контакти й загорається лампочка. Реле буде утримувати свої контакти, створюючи витримку часу.\nПо мірі розряду конденсатору зменшується від’ємний потенціал на базі транзистора та він закривається. Колекторний струм транзистора зменшується до струму відпускання реле , таким чином, реле відпустить свій якір і розімкне вихідні контакти, після чого лампочка погасне.\nОтже, витримка часу залежить від ємності конденсатора й величини опорів.\n1.3. Транзисторно-ємнісна лінія затримки.\nДосить часто в пристроях телемеханіки потрібно формувати затриманий прямокутний імпульс заданої тривалості, зсунений на визначений час відносно початку керуючого імпульсу. Принцип формування такої затримки прямокутного імпульсу можна вияснити, розглянувши схему транзисторно-ємнісної лінії затримки (рис. 2.2) та діаграму роботи даної схеми (рис. 2.3).\nВ початковому стані транзистори − відкриті та насичені, так як негативний потенціал від надходить через резистор на їх бази. На вхід лінії надходить нуль (позитивна напруга величиною приблизно ). Діод зв’язку при цьому відкритий й потенціал його катоду приблизно рівний нулю, хоча й трішки від’ємний. Струм від джерела сигналу протікає по ланцюгу: діод − резистор − ( ). Між катодом діода і базою транзистора включені компенсаційні діоди та . Струм зміщення від , протікаючи через діоди та , створює на них пряме падіння напруги, по абсолютній величині більше потенціалу катода діода . В результаті потенціал бази транзистора вище нуля, тому транзистор в початковому стані закритий.\nОскільки транзистор закритий, то потенціал лівої обкладинки конденсатора приблизно рівний величині , а потенціал правої дорівнюватиме нулю, потенціалу корпусу (падіння напруги на діоді близьке до нуля). Отже, конденсатор заряджений приблизно до величини . Всі інші конденсатори лінії затримки − розряджені, потенціали їх правих і лівих обкладинок однакові (потенціал лівих обкладинок конденсаторів рівний нулю, так як падіння напруги на переходах «емітер-колектор» відкритих транзисторів − близьке до нуля).\nЯкщо на вхід схеми подати негативний потенціал, діод при цьому закривається, потенціал бази транзистора стає негативним і транзистор відкривається. Як тільки транзистор відкриється, напруга на його колекторі стане близькою до нуля й конденсатор почне розряджатися через діод − резистор . При розряді конденсатора транзистор закривається, потенціал його колектора стає негативним. З цього моменту буде заряджатися конденсатор по ланцюгу: − − − . Заряд ємності відбудеться швидше ніж розряд конденсатора , оскільки постійна часу заряду ( ) значно менша постійної часу розряду ( ).\nПісля закінчення розряду конденсатора транзистор знову відкривається, і починається розряд ємності . Транзистор при цьому закривається та починається заряд ємності . Таким чином, процес буде здвигатися від першого каскаду затримки до другого, від другого до третього і т. д., поки на виході лінії затримки не з’явиться позитивний імпульс. Диференційна схема, підключена до виходу, передає позитивний диференційний імпульс на навантаження.\nЧас затримки каскаду в такій схемі не може бути більше тривалості керуючого вхідного імпульсу:\nЯкщо виконується умова (2.1) та і , то час затримки n-го каскаду може бути приблизно розрахований, як:\nРисунок 2.2. Схема транзисторно-ємнісної лінії затримки\nРисунок 2.3. Діаграма роботи транзисторно-ємнісної лінії затримки\nТак як останній транзистор не створює затримки, а тільки фіксує час закінчення роботи попереднього каскаду, то повний час затримки лінії приблизно дорівнюватиме:\nде − число каскадів затримки.\nПеревагами даної транзисторно-ємнісної лінії затримки є: відсутність затухання імпульсів (в кожному каскаді затримки відбувається повне відновлення амплітуди сигналу), можливість забезпечення тривалих витримок часу при великій завадостійкості. Недоліком являється залежність часу затримки каскаду від тривалості керуючого імпульсу.


Велосипедні жилети — інструкція по покупці і 7 кращих моделей | Велопортал\nНевід’ємна частина вашого гардеробу для холодних днів\nВелосипедний жилет є одним з найпростіших елементів велосипедного одягу, але, одночасно і одним з найкорисніших. Також відомий, як куртка безрукавка, жилет захищає ваш торс від холодного вітру, а іноді і від дощу.\nВи можете цього не помічати, але велосипедний жилет, зігріваючий ваш торс, дуже впливає на рівень комфорту, незважаючи на відкриті руки.\nВін не дозволяє холоду випаровувати піт і дає одягу можливість прибрати його з тіла. А непроникна для вітру оболонка зберігає шар теплого повітря навколо торсу, що допомагає вас зігріти.\nЩільність тканини і рівень вентиляції веложилетів може сильно відрізнятися, тому у вас є можливість вибрати модель, яка найкраще відповідає вашим вимогам.\nДеякі жилети забезпечені бічними вентиляційними отворами, інші мають сітчасті елементи з боку спини, тому під час напруженої поїздки, ваші груди будуть захищені від вітру, а жар буде відводитися через спину.\nЖилети, призначені для довгих зимових подорожей, зшиті з більш щільних тканин, таких як софтшел, або важких дихаючих водонепроникних матеріалів.\nЛегкі тканини використовуються для невеликих жилетів, які можна згорнути і покласти в кишеню. Вони ідеально підійдуть для жарких днів, що починаються з прохолодного ранку, а також стануть в нагоді вам, якщо погода раптово зміниться.\nЗа останні кілька років виробники велосипедного одягу представили жилети з новітньою ультралегкою синтетичною ізоляцією, що забезпечують додаткове тепло.\nВони дають додатковий захист в дуже холодну погоду і корисні під час розслаблюючих поїздок в прохолодні дні. До того ж, такі жилети, зазвичай, досить стильні і чудово виглядають навіть без велосипеда.\nТворці жилетів забезпечують свої продукти кишенями декількома способами. У деяких жилетах взагалі немає кишень, інші мають прорізи, через які можна дотягнутися до кишень в своєму джерсі. У багатьох жилетах ви виявите дві або три задніх кишені, а іноді і невелику передню кишеню для ключів.\nЗ іншого боку, існують жилети на зразок рідкісного, але дуже якісного Primaloft Insulated Vest, в якому є пара передніх кишень для відігрівання рук, система Stowback від Giro, вміло захована потайна кишеня і вертикальні отвори на блискавках з кожного боку, які відкривають доступ до трьох внутрішніх кишень , розташованих між внутрішніми і зовнішніми шарами жилета. Справжній скарб для всіх любителів кишень.\nКрім цього, вам варто шукати матеріал, який трохи розтягується, щоб врахувати зайві кілограми, які ви наберете під час різдвяних свят.\nТакож зверніть увагу на флісову підкладку коміра, вітрозахисну тканину за блискавкою і невеликий шматочок тканини в самій верхній частині блискавки, який не дасть замку торкатися ніжної шкіри в цій області.\nЖилети прийнятної якості коштують від 28 доларів. Вартість дійсно хороших моделей досягає 220 доларів. Купивши найдешевший веложилет, ви отримуєте просту водонепроникну (найчастіше) і вітрозахисну оболонку.\nДорожчі варіанти вже пропонують високотехнологічну тканину, стильний зовнішній вигляд і, в деяких випадках, додаткову ізоляцію.\nОбережно: жилети викликають звикання. Скоро ви зрозумієте, що вам «треба» кілька моделей для різних погодних умов. Тільки не кажіть потім, що ми вас не попереджали.\nЦіна: 28 доларів\nФранцузька мережа спортивних магазинів Decathlon знову доводить, що хороший жилет не обов’язково повинен коштувати дуже дорого. Ця модель легко складається, захищає свого власника від холоду і маэ хороший набір функцій за таку низьку ціну.\nЖилет майже не відчувається в руках, не кажучи вже про вашу спину. Надтонка 100% поліестерова тканина дозволяє знизити вагу навіть самого великого розміру до 60 грамів. Жилет повністю непроникний для вітру і, в деякій мірі, захищає від дощу і туману.\nУ задній частині цього жилета немає сітки, що дозволяє розсіювати тепло, як на інших моделях, але в ньому є два вентиляційних отвори в районі пахв, які непогано справляються зі своєю роботою, не дозволяючи вам занадто сильно намокнути.\nЦіна: 34 долара\nЖилет Lusso Skylon не являє із себе нічого особливого. Він просто захищає ваше тіло від вітру і допомагає підтримувати нормальну температуру, одночасно поміщаючись в вашу задню кишеню.\nSkylon на цілий порядок перевершує інші дешеві жилети. Він зшитий набагато якісніше і відрізняється більш продуманим дизайном. Наприклад, ви не знайдете зайвої тканини, яка так і хоче застрягти в блискавці.\nЖилет зроблений з тканини під назвою Skylon, яка і дала йому свою назву (і навіває почуття ностальгії по 50-х років, пошукайте це слово в Google, хлопці). Вона трохи віддає гумою та по відчуттях нагадує робочі рукавички з латексу. Не те, щоб це неприємно, просто трохи дивно.\nСпівробітники Lusso стверджують, що жилет повністю водонепроникний. Проте, після короткої поїздки під дощем, джерсі нашого тестового пілота досить сильно намокла. Але це не така вже й велика проблема. Ніхто не очікує, що жилет з сітчастою спиною забезпечить вам захист від поганої погоди.\nТакий жилет потрібен, в першу чергу, для захисту від вітру і в цьому плані Skylon не розчаровує. Сітчаста спина не дозволяє йому перетворитися в мобільну лазню. До того ж, він легко поміщається в власну задню кишеню.\nЦіна: 54 долара\nЯкщо ви плануєте здійснювати щоденні поїздки, зайнятися циклокросом або просто шукаєте хороший захист від вітру, зверніть увагу на Club Ride Cross Vest Gilet. Він цілком виправдовує свою ціну, але виробник міг би зробити його трохи яскравіше для використання на дорогах.\nБудучи як водовідштовхувальним, так і вітронепроникним, даний жилет стане вашим ідеальним супутником в ті дні, коли холодна злива може раптово нагрянути нізвідки. Завдяки легкій тканині, жилет легко згортається і поміщається в кишеню вашого джерсі, а, з огляду на великі отвори для рук, його дуже просто надіти або зняти на ходу.\nТканина, з якої зшита дана модель, переплетена сіткою, забезпечуючи додаткову міцність і опір розриву, що ідеально для легкого одягу на кшталт велосипедного жилета. Важить він всього 135 грамів, так що майже не відчувається в кишені.\nЗавдяки своєму покриттю, матеріал відмінно захищає від холодного вітру, залишаючись при цьому досить повітропроникним. Він не дуже добре зігріває, а скоріше служить для відводу холоду, даючи решті одягу зіграти роль ізоляції.\nRH + Acquaria Pocket Vest\nЦіна: 57 доларів\nЖилет RH + Acquaria Pocket Vest настільки легкий, що послужить вам під час усіх трьох сезонів року.\nВін зроблений з одношарової тканини з покриттям під назвою Airdry, яка призначена для м’якої і вітряної погоди. Творці жилета припускали, що ви будете носити його при температурі від 14 до 22 градусів.\nЗавдяки сітчастій спині він відмінно пропускає повітря і досить добре виводить піт для тканини подібного типу.\nЦіна: 58 доларів\nМи не проводили тестування саме цієї моделі жилета dhb, але його попередник нас досить сильно вразив. Він має хороше співвідношення ціни і якості. Жилет зроблений з щільнішої, а значить краще ізолюючої софтшелл тканини Windtex, яка, до того ж, має водовідштовхувальні властивості.\nКомір має флісовую підкладку, яка зігріває шию, а краї отворів для рук є еластичними і не дозволяють вітру проникнути під жилет.\nЖилет такого типу призначений для носіння протягом всієї поїздки, тому на ньому є три задніх кишені і світловідбиваючі логотипи, що дозволяють іншим людям помітити вас при поганому освітленні.\nЦіна: 106 доларів\nЦей чудовий жилет ідеальної форми, що є наш им давнім фаворитом, зараз продається зі знижкою.\nВін володіє всіма відмінними характеристиками якісного жилета: тканина трохи розтягується, кишені чималі, щоб бути корисними.\nЄ зручна кишенька для ключів спереду, комфортний комір, а також захист із зворотного боку (стильної) блискавки.\nЦіна: 117 доларів\nВи можете надягати Vulpine Ultralight Quilted Thermal Gilet кожен день при практично будь-яких погодних умовах. Він відмінно підходить як для їзди на велосипеді, так і для піших прогулянок, завдяки стильному зовнішньому вигляду і універсальному діапазону температур.\nНа перший погляд Ultralight може здатися стандартним теплим жилетом, але це ще не все. Наприклад, він забезпечений відстібним хвостом, який закриває нижню частину вашої спини, коли ви нахиляєтеся до керма, і цілком нормально виглядає, навіть при ходьбі.\nКрім цього, плечі виконані з іншого матеріалу, стійкого до зносу і розривів, які можуть бути викликані лямками рюкзака, якщо ви часто надягаєте його під час щоденних поїздок. Ну а в задній частині знаходиться невелика відкрита кишеня, в якій зручно зберігати телефон або якусь закуску.\nВтім, головною перевагою цього жилета залишається тепло. Вам ніколи не буде занадто жарко або холодно. Компанія Vulpine використовувала висококласну синтетичну ізоляцію Gold від Primaloft, яка, згідно із заявами Primaloft, імітує натуральний пух. І жилет дійсно працює, зігріваючи ваш торс навіть в найхолодніші дні.\nВентильований світловідбиваючий жилет\nЦе теж жилет, але зараз не про це, а знову про безпеку на дорозі.\nЄ ще інші веложилети, це також жилети, але захисні аксесуари, про такі жилети можна прочитати тут.


Cool Tribal Tattoos for Men - Татуювання Мистецтво Ідеї\nsonitattoo Квітень 8, 2017\n1. Племінний тату на руці змусити чоловіка виглядати стильно\nЧоловік любить мати тату на плече на руці за допомогою дизайну чорнила. Це дає стильний вигляд\n2 Тату на плевах у верхній лівій руці змушує чоловіка виглядати галантно\nЧоловіки вирішили мати татуювання на плечах у верхній лівій руці з таким слабким дизайном чорнила. Це приносить їх галантний характер.\n3. Традиційна татуювання на сундук зробити чоловікові величний вигляд\nЛюди люблять племінну тату на їх верхній частині сундуку. Цей дизайн татуювання робить їх величний вигляд\n4 Тендіт племені на правий руці робить чоловіка чудовим\nЧоловіки люблять робити татуювання на плечах на їх правій руці з чорним дизайном чорнила. Це дає чудовий погляд на чоловіків.\n5 Племінний татуювання з дизайном чорного чорнила, на верхній частині сундуку приносить ялиновий вигляд у чоловіків\nЧоловіки люблять мати Племін тату на грудях. Цей дизайн татуювання має надлишок кольору чорнила до плеча, що дає їм ялиновий вигляд\n6 Племінний тату на плечі змусити людини виглядати гіпнотично\nЧоловіки з легкою шкірою підуть на татуювання племени танцювального дизайну. Дизайн на цьому американському прапорі Tattoo надасть їм гіпнотичний вигляд.\n7 Татуювання на плечах у верхній правий руці з темним кольором буде камуфлювати з тілом легкого тіла роману, щоб надати чудовий вигляд\nЛюдські шкіри чоловіки віддадуть перевагу темній чорнильній конструкції племінного тату на верхній правий руці. Це чорнило Дизайн татуювання племені дасть їм хиткий вигляд\n8 Тендітні татуювання на лівій руці роблять чоловіка фігурним\nЧоловіки люблять зробити татуювання на плечах на їх лівій руці. Цей дизайн татуювання змушує їх мати зовнішній вигляд.\n9 Тендітні татуювання на спині роблять чоловіка гарним виглядом\nДизайн чорного чорнила татуювання на плечах на спині робить чоловіка гарним виглядом\n10 Тендітний татуювання з дизайном чорного чорнила робить чоловіка вишуканим\nБраун чоловіки йдуть на чорний дизайн чорних татуювання на їх руці; цей дизайн татуювання змушує їх виглядати мило і чарівно\n11 Тендітні татуювання на плечі приносять привабливий вигляд у чоловіка\nЧоловіки з коричневим кольором шкіри люблять плечові тату на плечі; цей дизайн татуювання приносить привабливий вигляд\n12 Племінний тату на грудях робить людину гарячим поглядом\nЧоловіки люблять мати татуювання на плечах у верхній частині сундуку. Цей дизайн татуювання показує свою важку природу.\n13 Тендітні татуювання на плечі, щоб зробити чоловіків вигіднішим\nЧоловіки зробить татуювання на плечах на плече, щоб привернути увагу громадськості\nякоря татуюваннянескінченність татуюванняангел татуюваннярука татуюванняоко татуюваннярукав татуюваннямузика татуюванняПеро татуюванняметелик татуюваннявосьминіг татуюваннясонце татуюваннятату для чоловіківкращий друг татуюваннялюблю татуюваннямилі татуюваннястрілка татуюванняхрест татуюваннявишневий цвіт татуюваннятаранта скорпіонашия татуюваннярип татуюваннякомпас татуюванняніг татуюваннязнаки зодіаку татуюваннякішки татуюваннятату з квіткою лотосатату для дівчатокмісячні татуюванняручні татуюваннятату ідейакварель татуюванняпташині татуюваннясестринські татуюванняТатуювання на гомілціорлині татуюванняГеометричні татуюванняпара татуюваннятроянди татуюваннясундуки татуюванняквіткові татуюванняслон татуюванняплемінні татуюваннязадні татуюванняСерце татуюванняхна татуюваннялеви татуюваннякорона татуюванняалмазний татуюваннярибне тарілка КоїМехді дизайн


Ікра Тобіко Помаранчева 500 г - лучшее предложение среди товаров для азиатской кухни в магазине Японский Квартал\nІкра Тобіко Помаранчева 500 г\nВ наявностіІкра Тобіко Помаранчева 500 г\nСеред морепродуктів все більшою популярністю користується ікра Тобіко. Її джерелом є риби, які відносяться до сімейства летких. Кожна зернинка має сферичну форму розміром не більше 0,5 мм. На відміну від інших видів виділяється більшою жорсткістю і розсипчастою. Смак солонуватий з присмаком копченості. Дане поєднання одержують штучним шляхом. Застосовується спеціальний соус. Природній колір – світло-оранжевий.\nТобіко вважається морським делікатесом, так, до того ж, дуже корисним. В ікрі міститься до 30% цінних, легко засвоюваних білків, мінеральні солі, жири, є калій і фосфор, мікроелементи (кремній, йод та інші), повний склад вітамінів В, є також А, D, С. Ікру рекомендують як загальнозміцнюючий засіб при виснаженні, недокрів'ї, при серйозних фізичних навантаженнях, під час вагітності – оскільки це цінний енергетичний та калорійний продукт.\nВ упаковці 500г.\nСклад: ікра летючої риби, сіль кухонна, цукор кристалічний, підсилювач смаку та аромату, білий соєвий соус, харчовий барвник, підсолоджувач.\nХарчова цінність: білки - 11,2 г, жири - 2,4 г, вуглеводи - 10,2 р.\nЕнергетична цінність на 100 г: 112 ккал.\nТермін зберігання: 12 місяців. Умови зберігання: - 18°C.


УСРР | Історична правда\n24 листопада 2015,\n80% УКРАЇНЦІВ ВВАЖАЮТЬ ГОЛОДОМОР ГЕНОЦИДОМ. Соціологія\n3 листопада 2015,\nВ Києві покажуть фільм 1930-го року за сценарієм Бажана. ФОТО\n«Нам ваші комуни не потрібні…». Опозиційні настрої українського селянства в період НЕПу\n27 лютого 2015 — Вікторія Задера\n1 серпня 2014,\nУКРАЇНСЬКУ ДОКУМЕНТАЛКУ ВИЗНАНО НАЙКРАЩОЮ В ІСТОРІЇ КІНО\nЗа результатами голосування експертів Британського кіноінституту найвизначнішим документальним фільмом усіх часів стала "Людина з кіноапаратом" виробництва Всеукраїнського фотокіноуправління (1929 рік).\n8 липня 2014,\nУ Музеї Голодомору - виставка про допомогу США у 1920-х\nДо дня незалежності США Національний музей "Меморіал пам’яті жертв голодоморів в Україні" презентує міжнародну виставку "Американська допомога голодуючій Україні. 1921–1923 роки".\n12 червня 2014,\nВ рамках фестивалю "Німі ночі" покажуть німий фільм виробництва Ялтинської кінофабрики Всеукраїнського фотокіноуправління 1926 року "Алім" - про кримськотатарського Робін Гуда. Озвучить гітарист-віртуоз Енвер Ізмайлов.\n5 травня 2014,\nПокажуть "Землю" Довженка з українськими титрами. ВІДЕО\nВ Україні розпочинається показ легендарного німого фільму Олександра Довженка "Земля" (1930) - реставрованого і з живим музичним супроводом гурту "ДахаБраха". Українські титри відновили за єдиним уцілілим - "Води в радіяторі нема".\n7 квітня 2014,\nУ Києві покажуть бойовик Довженка про радянських дипломатів. ВІДЕО\n"Книжковий Арсенал" відкриється детективною стрічкою "Сумка дипкур'єра" - одним із перших фільмів Олександра Довжека, німим і чорно-білим. Пригодницький фільм був хітом прокату 1920-х і пізніше.\n10 березня 2014 — Геннадій Єфіменко\nКоли у 1939-му в Західну Україну прийшла радянська влада, то вона арештувала частину активістів, які допомагали українцям під час Голодомору 1932-33 років.\nТетяна МакКой: "Казка" про батькову шапку\nСекретар махновської ради Петро Рибін. Портрет анархіста\n"Більшовики не допустять, щоб в державному організмі було місце, заражене безвладдям. Нам слід готуватися, щоб силою зброї відстояти незалежність району і подальший розвиток анархістського ладу".\nУ 1928 році Коновалець говорив, що концепція інтервенції проти СРСР "віщує тільки братовбивчу війну" між українцями. І навіть "ліпше нам боротися хоч би на боці більшовиків за соборність".\nУ Каннах презентували фільм про "розстрільний з'їзд" кобзарів. ТРЕЙЛЕР


Кітцбюель - Світ мандрів\nАвстрійський Кітцбюель (Kitzbuhel) – це старовинне містечко у східній частині Тіролю, відоме як один з кращих і дорогих гірськолижних курортів. Кітцбюелю вже вісім з половиною століть, а перші підйомники для цінителів снігу та швидкості були побудовані ще на початку минулого століття. Тут регулярно проводяться змагання Кубку світу, знаходиться знаменита траса Streif, сноубордпарк “Райський сад” і перше в світі скі-сафарі. Загальна протяжність гірськолижних трас міста досягає 160 кілометрів. Сезон катання з грудня по березень, так як висота тутешніх схилів не перевищує 2000 метрів.\nУ Кітцбюелі або «Кітц», як називають його гірськолижники, два райони катання. По головній зоні Ханенкамм (Hahnenkamm, 800-1972 метрів) і пов’язаною з нею Пас Турн (Pass Thurn, 1274-2004 метрів) прокладені захоплюючі траси скі-сафарі зі стрімкими спусками. Хоненкамм і Пасс Турн об’єднує найдовша траса регіону Пенг, протяжністю 6,8 кілометра з перепадом висот в 1050 метрів. Друга область, Хорн (Horn), підійде для сноубордистів і початківців. Поблизу Кітцбюеля також проходить 42 кілометри мальовничої траси для бігових лиж. У місті діють гірськолижні школи, в тому числі для дітей.\nЗ визначних пам’яток варто побачити Альпійський квітковий сад, розташований на висоті 1830 метрів. Піднятися туди можна за допомогою канатної дороги. Крім квіткового багатства, в саду є траси для гірських велосипедів і два поля для гри в гольф.\nУ Кітцбюелі збереглося кілька церков. На північному кордоні міста розташована парафіяльна церква Святого Андреаса, побудована в період з 1435 по 1506 роки і пізніше реконструйована в стилі бароко. Інтер’єр багатий ліпними роботами і писаними стелями, а так само фресками XV століття. На північ від парафіяльної церкви зведена маленька церква Святої Діви Марії, що складається з двох будівель та башти. Церква, розташована трохи нижче, була побудована в 1373 році. Друга будівля відома прекрасним стельовим розписом і органом. Своїм барельєфом, присвяченим першому меру міста, який став основоположником лижного спорту в цій місцевості, цікава Ратуша Кітцбюеля.\nВідпочити від катання можна у водному центрі “Aquarena” або відправитися на південний кордон старого міста, щоб побачити руїни замку Пфлегоф, який колись належав герцогам Баварії. Збереглися дві вежі XVI століття. Трохи далі на південь знаходиться старовинний музей гірничої справи, переобладнаний з заводу, який працював з 1447 року.\nБагато готелів Кітцбюеля розташовуються в старовинних будівлях. Тірольський трактир XIII століття нині перетворений в готель Goldener Greif 4 * з казино. Замок XV століття Schloss Lebenberg тепер також є п’ятизірковим готелем.


Головна > Статьи > Що нового в лікуванні діабетичної нейропатії?\nДіабетична нейропатія (ДН) – це ускладнення, яке найчастіше спостерігається у хворих на цукровий діабет (ЦД) та викликає неабияке занепокоєння в пацієнтів та лікарів, передусім через свою здатність значуще погіршувати якість життя хворого. Нейропатія являє собою широкий спектр порушень, які вражають проксимальні й дистальні рухові та чутливі нерви. Зазвичай ДН супроводжується пекучим болем, парестезіями та онімінням – так званий синдром «шкарпеток-рукавичок», названий так за місцем появи симптомів захворювання. Завчасна діагностика ДН, лікування й профілактика її наслідків є дуже важливим завданням будь-якої національної системи охорони здоров’я. Ті, хто буде старанно компенсувати прояви ЦД, слідкувати за станом своєї нервової системи, запобігати розвитку нейропатії або прогресуванню вже наявного ускладнення, матимуть шанс суттєво подовжити тривалість свого життя та покращити його якість. А завдання клініцистів – ураховувати функціональний стан пацієнта, а також потенційний несприятливий вплив медикаментозних засобів при виборі препаратів для лікування ДН.\nсубклінічна нейропатія – діагностується при виявленні порушень під час проведення електродіагностики та кількісному дослідженні порогу чутливості вібрації, тактильної чутливості, тепла й холоду;\nЩонайменше 25% пацієнтів із ЦД страждають на дистальну симетричну полінейропатію (ДСП), одну з проблем охорони здоров’я, оскільки ця патологія є причиною значної захворюваності та смертності [4-7]. ДСП – основний фактор, який призводить до виникнення діабетичної виразки стопи, остеоартопатії, остеомієліту та ампутації нижніх кінцівок. Невропатичний біль вражає приблизно 16% пацієнтів із ЦД . Цей суб’єктивний симптом погіршує якість життя та сну, оскільки зазвичай він посилюється вночі [1, 8]. Часто це змушує пацієнтів звертатися за медичною допомогою . Однак лікування діабетичної симетричної полінейропатії все ще є проблемою для лікаря .\nАнтидепресанти, опіоїди (наприклад, оксикодон із контрольованим вивільненням), а також такі відомі протисудомні засоби, як, карбамазепін, полегшують біль, але мають низку несприятливих побічних ефектів . Більш нові протисудомні препарати – габапентин та прегабалін мають високу спорідненість до зв’язування з α2-δ-субодиницею каналів кальцію, активованих напругою. Вони впливають на ДН частково завдяки модуляції кальцієвих каналів у патогенезі захворювання [16, 17].\nКофермент Q10, коензим Q10 (також відомий як убіхінон, кофермент Q, СоQ10, СоQ, Q10 або Q) – група коферментів – бензохінонів, які містять хіноїдну групу і 10 ізопренових хімічних груп. Убіхінон належить до так званих вітаміноподібних сполук. Виявлений в багатьох рослинних і тваринних клітинах. Ця сполука також синтезується в організмі людини з амінокислоти тирозину, через що убіхінон не вважають вітаміном, хоча його роль у метаболічних процесах аналогічна вітамінам. Коензим Q10 є компонентом ланцюга переносу мітохондріальних електронів і сприяє синтезу аденозинтрифосфату (АТФ). Він відновлюється до убіхінолу і перерозподіляється в ліпопротеїни для захисту їх від окислення . Ступінь зниження скорочувальної здатності серця прямо пропорційна ступеню дефіциту АТФ в клітинах серцевого м’яза. Це дає підстави зробити висновок: недостатність коензиму Q10 у серцевому м’язі може призвести до зниження толерантності до фізичного навантаження. Коензим Q10 сприяє поліпшенню мікроциркуляції в усіх тканинах і органах, нормалізації рівня артеріального тиску. АЛК, яка входить до складу продукту, грає роль універсального антиоксиданту, який контролює і нейтралізує вільні радикали в організмі. Ця речовина відновлює ендогенні антиоксиданти, як-от: глутатіон, вітаміни Е і С, коензим Q10. Також АЛК бере участь в обміні речовин, перетворюючи глюкозу в енергію для потреб організму, допомагає підтримувати нормоглікемію. За нормальних умов у клітині зберігається рівновага між вільнорадикальним окисленням та активністю антиоксидантних систем.\nТК – це ендогенний антиоксидант прямої (зв’язує вільні радикали) та непрямої (відновлює внутрішньоклітинний рівень глутатіону) дії. Будучи «пасткою вільних радикалів», ТК захищає всі органи і тканини від оксидативного стресу. Використання її в лікувані ЦД нормалізує рівень цукру в крові у хворих на діабет;\nзавдяки участі в метаболізмі жирів збільшує синтез фосфоліпідів – покращує структуру кліткових мембран;\nДН – складний і багатогранний клінічний феномен, і нерідко він є наслідком не завжди однозначних і успішних підходів до корекції комплексу метаболічних змін у хворих на ЦД. Успіхи, яких було досягнуто за останні десятиліття в фармакотерапії діабету, сьогодні дають можливість покращувати показники вуглеводного обміну. Важливо зазначити, що лікування ДН має проводитися індивідуалізовано і з використанням комплексного підходу, що включає, зокрема, патогенетичну корекцію і застосування антиоксидантних субстратів.\nCoppini D.V., Bowtell P.A., Weng C., Young P.J., Sönksen P.H. Showing neuropathy is related to increased mortality in diabetic patients - a survival analysis using an accelerated failure time model. J Clin Epidemiol. 2000;53(5):519-523. doi:10.1016/s0895-4356(99)00170-5.


Тисячі вірян УПЦ МП чекають на Володимирській гірці на хресну ходу: фото - Вечірній Київ\nТисячі вірян УПЦ МП чекають на Володимирській гірці на хресну ходу: фото\nВіряни зібрались на Хресну ходу на Володимирській гірці. Фото: Даша Гришина\nУ столиці готуються до Хресного ходу з нагоди Дня хрещення Русі.\nСьогодні о 13:00 на Володимирській гірці відбудеться урочистий молебень з нагоди Дня хрещення Русі — цього року Україна відзначає 1033-тю річницю. Участь у заході візьмуть тисячі вірян УПЦ МП, які з’їжджаються на захід до столиці із різних областей України. Через це в Києві від ранку перекривають рух магістральними вулицями, а онлайн-мапа столиці червоніє від заторів.\nТим часом віряни УПЦ МП за кілька годин до початку почали гуртуватись на Володимирській гірці. Як передає журналіст «Вечірнього Києва», через спеку деяким присутнім стає погано. Людей так багато, що у натовпі губляться діти і періодично чути вигуки про пошуки малечі.\nВ руках у людей ікони та хрести. Голови жінок покриті хустинами, а вдягнені вони у довгі сукні та спідниці. Від спеки люди ховають голови під парасольками чи під листям дерев. Утворились чималі черги у біотуалети.\nЗазначимо, що очолить літургію Предстоятель Української Православної Церкви Московського патріархату Блаженніший Митрополит Онуфрій.\nОдразу після молебну, о 13:30 з Володимирської гірки відбудеться Хресна хода до Києво-Печерської лаври. У зв’язку з цим ділянка від Володимирської гірки до лаври буде закрита для автомобілів.\nХристияни чекають на молебень\nЛюди ховаються від спеки у +30 градусів\nНа вулицях Києва — паломницькі громади із усієї України\nВіряни УПЦ МП на Володимирській гірці\nУсі фото Даші Гришиної для «Вечірнього Києва»


Покровський район. Криворізька спеціалізована школа І-ІІІ ступенів № 71 - Історія школи\nВ продовж п’ятдесяти восьми років колектив школи очолювали:\nЛІМІНА Лідія Данилівна - 1956-1964 рр.\nЦИБУЛЬКО Микола Тимофійович - 1969-1970 рр.\nВОЛКОВ Леонід Степанович - 1970-1978 рр.\nЗАДОРОЖНЯ Валентина Василівна - 1978 – 1987 рр.\nДЯЧКОВСЬКА Тетяна Анатоліївна - 1987-2000 рр.\n8 жовтня 1954 року на руднику «Суха Балка» була відкрита загальноосвітня школа – новобудова. Символічний ключ будівельники вручили першому директору школи Жуку Петру Олексійовичу (1954-1956). Першими вчителями СШ № 71 були: Леміш М.П. – вчитель української мови та літератури; Мотуренко Є.Т. – вчитель хімії; Шило К.С. – вчитель фізики; Шуст З.В. – вчитель російської мови та літератури; Рикова С.І. – вчитель французької мови; Самійленко К.Г. – вчитель математики.\n1976 рік – директору школи Волкову Л.С. та завучу Азаренковій З.С. запропоновано створити першу у місті школу з поглибленим вивченням англійської мови. Учні вивчають мову в лінгафонних кабінетах. Розпочинається будова спортивного залу.\nЗінаїда Семенівна Азаренкова,\n(засновник спеціалізації школи)\n1978-1987 – важкі та цікаві часи капітальний ремонт приміщень, їдальні, бібліотеки, телестудії.\nПедагогічний колектив на чолі з Задорожньою В.В. та шефами школи, працівники рудник «Суха балка», засновують телевізійну студію. Використання засобів технічного навчання дає змогу вчителям відтворити особисту методику викладання. Школа становиться експериментальним майданчиком Академії педагогічних наук України з впровадженням технічних засобів навчання. Виступ директора Задорожньої Валентини Василівни був заслуханий на колегії Міністерства освіти України. Проведення телерадіопередач стало традицією 80-х.\nВалентина Василівна Задорожня, на колегії Міністерства\nЗ 1990 по 1995 роки школі надається статус школи-гімназії одній з першій у Жовтневому районі. У школі з’являються нові традиції: свято «Посвята у гімназисти» ,створено гімн школи.\nРозвиваються Міжнародні зв’язки з Американським корпусом Миру у м. Києві.\n1991 рік – школа стає експериментальним майданчиком з апробації Оксфордських підручників з англійської мови.\nТетяна Анатоліївна Дячковська,\nдиректор школи 1987-2001, (праворуч)\nта представники Американського корпусу миру, 1991 рік\n1993 рік – учні вперше перемагають у Міжнародній програмі «Акт в підтримку свободи – Обмін майбутніх лідерів».\nЗавдяки Міжнародному співробітництву школи з Корпусом Миру, Американською Радою у місті Києві у школі працювали викладачі-волонтери:\n1996-1998 р.р. &‐ Мередіт Шайрі,\n1999-2000 р.р. – Емілі Крайтон.\n1996 рік – школа становиться філіалом філологічної секції Дніпропетровського від, на базі закладу щорічно проводиться міський конкурс науково-дослідницьких робіт з іноземних мов та журналістики «Лінгва».\n2000-2005р.р. – вчителі англійської мови Рижук Є.М., Бурко З.С., Мітроніна Т.Ф.,Роман Т.Г., Царіковська О.В. – учасники та фіналісти Міжнародних програм.\n2008 рік – Тетяна Федорівна Мітроніна становиться фіналістом Міжнародної програми «Американсько-українські премії за високі досягнення у викладанні англійської мови» і отримує гранд на викладання англійської мови в середній школі штату Алабама.\n2009 рік – педагогічний колектив отримує срібний диплом Всеукраїнської виставки «Інноватика в освіті України».\nУ школі працюють талановиті вчителя, які беруть участь та перемагають у професійному конкурсі «Учитель року»: Квартюк Наталія Михайлівна, Кравченко Олена Борисівна, Швидка Олена Дмитрівна, Кірюха Катерина Ігорівна, Гродікова Олена Володимирівна. Ольга Іванівна Анєчкіна, вчитель іспанської мови, «вчитель-методист», «Відмінник освіти України», нагороджена нагрудним знаком за заслуги перед містом ІІІ ступеня.\n2010 рік – учні школи здобувають перемогу на Всеукраїнському конкурсі благодійних проектів «Добро починається з тебе».\nЗа високі показники у залученні учні до науково-дослідницької діяльності та здобуті перемоги на Всеукраїнських олімпіадах колектив школи був нагороджений почесними відзнаками: 2009 рік – «Інтелектуали Криворіжжя», 2010 рік – «Лідери Олімпійського руху». Директор закладу Ткаченко Наталія Олексіївна нагороджена пам’ятною медаллю «За вагомий внесок у розвиток Дніпропетровської області».\n2011рік – заклад становиться експериментальним майданчиком Дніпропетровської області з впровадження медіа освіти.