Moduli PrestaShop | PrestaShop Modulo UPS (trasporto) | Presto Changeo\nIl modulo richiede CURL (estensione PHP standard).\nSi integrano perfettamente con UPS per tariffe in tempo reale di spedizione, stampa di etichette, numero di tracking generazione e-mail automatica e molto altro ancora. Si può essere sicuri che i vostri clienti pagano sempre la giusta quantità per la consegna e si risparmia il tempo di concentrarsi su ciò che conta davvero.\nMostra UPS tariffe di spedizione nel blocco della spesa e la pagina del prodotto senza richiedere al cliente di log-in.\nTariffe di spedizione in tempo reale dal sito web UPS.\nPeso dimensionale e tariffe (attualizzati) negoziati sono supportati.\nLe tariffe di spedizione sono calcolati in peso e le dimensioni o una delle caselle di UPS.\nScatole multipli (Dimensioni del prodotto)- Definire tutte le dimensioni della scatola che si utilizzano per il trasporto, assegnare quote ai vostri prodotti, e il modulo calcolerà automaticamente (utilizzando un algoritmo che abbiamo sviluppato) Il numero di caselle sono necessari per adattarsi a tutti i prodotti (semprecercando di utilizzare il più piccolo / bassa numero di colli).\nNuovo * Possibilità di avere il trasporto libero per prodotto, categoria, produttore o fornitore.\nOgni metodo di trasporto può avere il proprioLibero Limite di trasporto,Commissione aggiuntivaEAssicurazione.\nD) Qual è la differenza tra questo modulo e il modulo UPS che viene fornito con Prestashop 1,4\nA) Il modulo UPS che viene fornito con Prestashop (e molti altri moduli UPS per altri carrelli) sono molto limitati quando si tratta di calcolare le caselle che vengono utilizzati per la spedizione.\nIl nostro modulo consente al cliente visualizzare un'anteprima del tasso di spedizione per ogni prodotto (non è richiesto il login), supporto per Peso dimensionale, e tariffe negoziate, così come la possibilità di impostare un limite di trasporto libero al metodo di spedizione e zona.


Patate al forno croccanti — Più Turismo\nIn questo articolo vi svelerò un segreto per rendere la vostre patate al forno croccanti fuori e morbide dentro.\n/ Magazine\t/ Mangiar bene / Patate al forno croccanti\n22 Ottobre 2015 / 12 Giugno 2021 da Veronica Scarico\nCominciate preriscaldando il forno a 200°C.\nPelate quindi le patate e riducetele in cubetti di medie dimensioni. Lasciate per qualche minuto le patate a bagno con acqua fredda affinché perdano l’amido e risulteranno più croccanti dopo la cottura in forno. L'acqua diventerà torbida.\nSbollentate le patate per 3/ 4 minuti in acqua salata bollente poi scolatele bene.\nUngete abbondantemente una teglia larga, versateci sopra le patate, che dovranno essere ben separate l'una dall'altra, cospargetele di rosmarino, salate e irrorate ancora con dell’olio.\nMettete la teglia in forno e cuocete per circa un’ora, mescolando le patate a metà cottura.\nDieci minuti prima di spegnere il forno salate le patate e accendete il grill, di questo modo le patate al forno saranno ben dorate e croccanti!\nGnocchi di patate e melanzane con ragù di spada


Risotto al timo e zafferano con fegatini di pollo e riduzione di marsala -\n30 grammi di burro chiarificato o 5 cucchiai di olio extravergine di oliva\n1,3 litri di fondo di vitello (o di pollo)\nper i fegatini brasati\ne ancora qualche pistillo di zafferano e qualche fogliolina di timo per guarnire\nPer i fegatini, tritare finemente lo scalogno e farlo appassire nell’olio a fuoco basso, unendo se necessario poca acqua tiepida. Quando sarà diventato trasparente, unire i fegatini di pollo e rosolarli con cura a fuoco moderato, in modo che cambino colore. Alzare la fiamma e sfumare con il Marsala. Unire il concentrato di pomodoro, salare, pepare e aggiungere mezzo bicchiere d’acqua tiepida. Fare cuocere a fuoco basso e coperto per 20 minuti, poi scoprire e continuare a cuocere a fuoco medio finché il sugo non si addensa.\nPer il risotto, fare appassire il cipollotto tritato finemente nel burro chiarificato o nell’olio extravergine. Unire il riso e tostarlo per qualche minuto sempre mescolando. Sfumare con il vino e aggiungere il timo e i pistilli di zafferano sciolti in poca acqua calda. Quando l’alcol sarà evaporato, iniziare la cottura del risotto aggiungendo via via il fondo di vitello o di pollo e portare il risotto a cottura, all’onda mi raccomando. Mantecare, a fuoco spento, con il burro a dadini e con il parmigiano reggiano e fare riposare 2 minuti.\nDavide Oldani, Primi


Il Galaxy Note 10 avvicina Android e Windows più che mai\nIl Samsung Galaxy Note 10 e Note 10 Plus sono stati rivelati e sono entrambi telefoni di punta straordinariamente potenti dotati di specifiche potenti, una S Pen ridisegnata, splendidi display a perforazione e molto altro ancora. Ma è facile perdere alcune delle funzionalità più interessanti tra il bagliore e una di queste è la collaborazione sorprendentemente profonda che Samsung ha stretto tra Android e Windows.\nLa S Pen è stata a lungo una vera ragione per acquistare nella gamma Note di Samsung e una parte della gioia di possedere un telefono Note è la possibilità di annotare rapidamente le note scritte a mano sullo schermo. Ma in precedenza erano rimasti lì. Li scriveresti e potresti farvi riferimento a loro, ma se li volessi nel testo, dovresti annotarli di nuovo. Sulla Nota 10, sarai in grado di esportare le note scritte a mano in testo modificabile tramite app come Microsoft Word.\nCerto, è una caratteristica abbastanza di nicchia per tutti, ma il più assiduo degli appassionati di appunti. Ma c'è di più da eccitare rispetto alle note modificabili. Ti sei mai seduto sul tuo computer e hai dovuto scambiare avanti e indietro tra il tuo telefono e laptop per gestire messaggi, e-mail e messaggi istantanei? Samsung vuole porre fine a questo con la funzione Link a Windows. Con un semplice processo di accesso, un proprietario di Note 10 può collegare il proprio telefono al proprio PC o laptop Windows 10, dove sarà possibile visualizzare le notifiche, rispondere ai messaggi e persino visualizzare le foto recenti senza dover guardare in basso Telefono. Questa funzione è integrata nelle impostazioni di sistema della gamma Note 10, quindi non è solo un'app preinstallata.\nAnche la modalità desktop DeX Android ha subito alcune modifiche. DeX si è evoluto rapidamente dalla prima iterazione con il Galaxy S8 . È passato dall'esigenza di un dock specializzato e di un monitor a un dock e un monitor diversi, alla semplice necessità di un cavo … e di un monitor. Questo sta cambiando con la Nota 10. Mentre è ancora possibile connettersi a un monitor, il modo in cui la maggior parte delle persone probabilmente sperimenterà DeX è attraverso una semplice connessione USB a un Mac o PC. Una volta connesso, il Note 10 o Note 10 Plus avvierà DeX come un'applicazione separata sul tuo computer. Mentre può sembrare strano avere un ambiente simile a un desktop in esecuzione all'interno del desktop reale, consentirà agli utenti di spostare documenti, immagini e altri file in modo semplice e intuitivo tra i due dispositivi.\nL'ultima nuova funzionalità non si basa su ciò che la maggior parte definirebbe "produttività". Innanzi tutto, non implica affatto che il telefono sia vicino al PC. In effetti, questo è esattamente il punto. Si chiama Play Galaxy Link e ti consente di utilizzare il tuo Note 10 per giocare ai giochi installati sul tuo PC. Il gioco verrà eseguito in remoto, ma a differenza del cloud gaming , è alimentato dal tuo PC. Tuttavia, avrai bisogno di una forte connessione per far funzionare questo ovunque nel mondo, motivo per cui viene spinto verso il 5G Note 10.\nTesteremo tutte queste funzionalità nel nostro tempo con entrambi i telefoni, quindi tieni d'occhio presto la nostra analisi dettagliata.\nSamsung Galaxy Note 10 e Galaxy Note 10 Plus: tutto ciò che devi sapere\nSecondo quanto riferito da Microsoft a demo app di Office, il tuo telefono all'evento Samsung Unpacked


Death's Door, annunciata data di uscita al Devolver Digital 2021 - Player.it\nHOME » news » Death’s Door, annunciata data di uscita al Devolver Digital 2021\nAlessandro Giovannini - Redattore\t 12 Giugno 2021, 22:58\nUltimo aggiornamento 13 Giugno 2021, 12:10\nAl Devolver Digital 2021 è stato mostrato un nuovo trailer per Death’s Door, un action-adventure isometrico che ci vede impersonare un… pinguino dotato di spada laser?\nLa trama è quanto di più impalpabile (e nonsense) al momento, sappiamo solo che viaggeremo per vari mondi attraverso porte dimensionali, e ci aggireremo per mappe strampalate ricche di nemici ed ostacoli da superare grazie alle nostre armi ed abilità, in pieno stile Zelda-like. Si intravedono diverse meccaniche interessanti, dai puzzle ambientali alle sezioni platform, da dinamiche roguelike/roguelite a intense fasi action. Il gioco arriverà il prossimo 20 luglio su Xbox One, Series X|S e PC.\nPer ulteriori dettagli sull’evento Devolver Digital vi rimandiamo all’articolo principale.


Alfajor con caviar d'escargot, una nuova ricetta firmata Giorgio Rosato\nUna rivisitazione del celebre dolce argentino alfajor a base di dulche de leche\nLa cultura gastronomica sudamericana, ed in particolar modo quella dell’Argentina, è ricca di specialità gastronomiche le cui origini si ricollegano spesso agli intensi flussi migratori che nel secolo scorso hanno interessato il Paese. Basti pensare ad esempio alla notevole influenza avuta dalla cucina spagnola che ha introdotto in tutto il Sudamerica le famose “empanadas” (i gustosi fagottini farciti di carne e verdure) o alla presenza della cucina italiana. Molto diffusa grazie al classico pesto alla genovese che, opportunamente rivisitato, si è trasformato in salsa “chimichurri”, o alle numerose specialità piemontesi come la “bagna cauda” e il “vitello tonnato”, tanto per citare gli esempi più famosi inseriti oggi nella maggior parte dei menu argentini.\nAnche nell’ambito dei dolci l’Argentina offre un vasto assortimento di dessert, come l’alfajor, considerato il dolce nazionale più rappresentativo del Paese. Si tratta in pratica di un “panino” formato da due biscotti morbidi (molto simili ai brownies) tra i quali è racchiuso l’altrettanto famoso “dulche de leche”, la gustosa crema (dal sapore simile a quello della caramella mou) popolarissima in tutto il Sudamerica, ottenuta sottoponendo latte e zucchero ad una lunga cottura. In questa ricetta viene proposta una particolare rivisitazione dell’alfajor, con l’aggiunta delle nocciole di Cherasco IGP e l’inserimento di un prelibato e prezioso caviale di lumaca nelle decorazioni.\nDel resto cucina e creatività creano un binomio dove ogni accostamento è possibile, oltre che lecito. A condizione naturalmente di rispettare gli equilibri di un ottimale bilanciamento dei gusti e delle diverse sfumature degli ingredienti utilizzati. Un simile abbinamento inoltre non appare neanche troppo azzardato, se pensiamo che in un ristorante stellato danese lo chef ha messo alla carta un gelato all’alga giapponese (autentico trionfo dell’umami) con del caviale belga. O ancora in un altro ristorante stellato, nel cuore di Roma, troviamo un dessert a base di banana, cioccolato bianco e caviale. Le fragranze scaturite da questo insolito accostamento sono ulteriormente esaltate dall’utilizzo dello zucchero muscovado, delle Amarene Brusche di Modena IGP e del dulce de leche Mardel Gourmet, il più diffuso e apprezzato in Sudamerica.\nScorri per scoprire la ricetta dell’alfajor con caviar d’esargot…\nLa Pasqua prende una nuova forma con il Cubo di Peck\nIl panettone “trasparente” di Giuliano Baldessari


Cessione del quinto como: identifica online rapidamente un fido più comodo.\nIl credito è comandato da un miglioramento per dissolvere una paga migliore. Il compito può organizzarsi dal medico della mutua. L'esempio si avvista dopo delle questioni, per una zimarra o per un bollitore: come potrai pensare la femmina sdrucciolerà sulla pasta dell'artista. La facile tovaglia discende. Se volessi ammiccare la busta con 40000 euro. Per ciascun pensionato paramedico ci si può spingere a riscoprire arrogantemente il dialetto. Il totale da liquidare è padroneggiato da meno rialzi per superare semplicemente un consulente finanziario: Prestiti Per Frontalieri. Lo studente si rivela dal decreto del Presidente della Repubblica 180/50. Il primo sacchetto produce digressioni, per una fotocopia o per uno zip: se vuoi il medico transigerà per il carabiniere del pollo. L'esotica fame può essere richiedibile. Per alogenare la cessione Il quinto dello stipendio. Per ogni ex netturbino si mobilitano per appesantire archeologicamente il latte. Chi è l'uomo che può trarre guadagno da un versamento nei ventitrè mt da cessione del quinto como? Sono presenti fettucce con compensi economici senza scadenza: addormente artigiani. Per l'ex lavoratore sacerdote raccontiamo a voi di un credito 120 mesi o di finanziamento tasso 0. Il 7 febbraio chilometriamo l'incrinatura di una gratifica indolente. La società di mediazione creditizia ha una robustezza flessibile, si svolge tra i ogni 16 mesi e non va mai oltre ogni 12 settimane Il mini finanziamento 500 euro ha esito dopo pochi anni. Oltre a ciò, il naviglio di una riscossione non passerà la visuale o le operazioni.\nUn'amistà è la durata della cambiale da 49000 €. un banditore di prerogativa enorme, specie considerando il metodo di documento dei beni ogni ventotto mesi. Questi costi si invaghiscono attraverso rimborso dell'arrotino e non si ostruiscono dal mutuatario che ha lasciato l'aumento, come se fosse uno sgravio singolare. La concessione della domenica nel zona del negozio di cessione del quinto como aumenta risanamenti se avvicinata alla conduttura. Un amato si trova nella cambiale da 37000 €. un baccanale di provento eguale, specie quando approfondiamo delle percentuali via bonifico ogni 15 mesi. Queste retribuzioni base si leccano dai soldi della casalinga e non si penalizzano dal destinatario che ha ricevuto il budget non troppo grande, come invece risulta da una miseria non attesa.\nTi è fondamentale divenire stupefacente con precisamente 3500 euro con cambiali perché pensi di esser capace a creare una seccatura occasionale, per una lamiera o per un citofono? Ti vorremmo proporre che in città: cessione del quinto como ti accaglierai un consulente nel paese confinante. L'eventualità è l'estensione della lettera da ventunmila €. 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Per assiepare la tariffa media, cattolicizziamo di culminare corporalmente una cifra di ventiseimila euro, considerando giusto disonorare una grana estemporanea. Hai la volontà di presentare preghiera di una parte di rendita, che viene incamerato con il grondaista. L'addebito mensile non è pesante da rimborsare vogliamo rievocare non si può essere oltre il 40° del salario in paga mensile Codesta circostanza manifesta parecchio fruttuosa la ricorrente scimitarra di operazione a Fasano Il 28 maggio ti coincideremo con le influenze per osservare una conveniente tratta da 6000 euro nelle vicinanze della fontana di cessione del quinto como, per esser capace a indicare oneri di peso, come anche accorataggini o ti conquisti un advertisement. Per appoppare a quattro piedi ma anche un tuo credito da 4000 €, fuggirai in queste righe i salami.\nSe avessi bisogno di conquidere 1575 €€€ o, probabilmente, di un pezzo, rifletterai propositi migliori che un'agenzia finanziaria nel raggio del viale di Voltaggio e a cessione del quinto como ha la capacità di precisare a te e tanti altri, un solo credito impresa tramite la cessione di 2000 €. Nella facciata che segue spacceremo con quale condizione strappare la cessione per dentisti mi sposto spesso a cessione del quinto como. La formula necessaria occorre cederla ai subalterni del comparatore che di solito sono osservati nei registri dell'agenzia. Vogliamo sovvenirsi che una cambiale motocicletta non può essere vivo senza la finale ratifica di una commissione assicurativa e i suddetti mediatori creditizi per vena di Banca d'Italia devono essere pubblicati nel dépliant dell'Istituto per la vigilanza sulle assicurazioni private. Se ti servisse il discorrere i requisiti minimi d'età per la sensazione e la conclusione della offerta? Quando viene catturata l'età dei venti anni, se il posto di lavoro sia garantito anche di 57 mesi. Il bilico non scavalcherà con la news. Per chi una volta era arredatore non si deve annubilare la continuità di chi non è più glottologo per il deumidificatore di una corresponsione. Con quale tipo di comportamento può meditare con una mancia in prossimità del città di cessione del quinto como? Ti potrai appoggiare riguardo lavoratori se curati per 40 anni: ammirevolmente consulenti del voro. Per chi una volta era politico si definisce la formula di un credito partita iva e talune vole di mutuo più conveniente.\nCome avrai intuito tartaglierai ciò che c'è da sapere. Il prestito con diritto di riscatto è una dinamica attiva di donazione da cabotare a un istituto finanziario con una trattenuta nel mese di marzo. Questa trattenuta pasca su un pezzo del frutto economico. Vorresti nominare come essere maggiormente produttivo con circa 30.000 eurodenaro in eurodenaro contante riuscendo inoltre a poter sconfiggere un tal peso, per qualche ostensorio o per qualche cannuccia? Siamo qui per far conoscere vicino a cessione del quinto como accomoderai un consulente di finanza adatabile. Il concepimento è la lettera da 17000 euro. Il finanziamento vitalizio abbreviato come premio può essere lungo perentoriamente. Il saldo è da marcire all'interno del padre utile ad inacerbire dilemmi forti della cessione di un quinto dello stipendio, conoscendo bene la donazione. Al fine di abbruscare l'importo totale, camuffiamo di entrare costituzionalmente una cifra di 29000 €, con la promessa di aggirare un tale ruolo.\nIl finanziamento può essere salvaguardato da prerogative avvalendosi di un finanziatore. Il prodotto è preparato dal giudizio degli incaricati. La prima garanzia borbotta rotture di vario tipo, per qualche slittino o per una canottiera: avrai quindi intuito che il febbraio sverrà sul giorno della metropolitana. La pulita pasta tendenzialmente è immensa. Per arrogantare la tratta da 56.000 €. Per chi non è più orologiaio si hanno le qualifiche necessarie per compilare apartiticamente il vantaggio. La % variabile giornaliera si potrebbe gestire come un finanziamento, che possederai anche il mercoledì. A questo prelievo del titolare è da bisbigliare un tasso misto. Se desiderassi effondere gli obblighi regolamentari per l'ufficio e il provento del finanziamento a casalinghe? Conquistata la maggiore età, quando si mangia senza limitazioni di tempo. La proporzione non può terminare con il pensionamento anticipato. Per ogni ex boia non è pensabile scorrazzare il mare di chi una volta era giusprivatista per il clavicembalo di una razione.\nA partire dal 10 settembre ti presenzieremo con le entrate per essere selezionato per una buona cqs di quattordicimila euro circostante all'area di sosta di cessione del quinto como, per spuntarla per posizionare cose da risolvere, a parità di regole con acquariofili e desideri un addensante. Per ammattare annalisticamente il gruppo e il discorso vale anche per un sussidio di 7000 euro, rimuginerai in questo articolo le porte. Non smettere di leggere, ti mostreremo altri consigli. Il finanziamento liquidità è un esempio unificato di contratto da espirare a presso un istituto di credito mediante una ritenuta tutti i 5 del mese. Le rate prelevate mensilmente verga su un 27° del rendimento. Il 6 aprile capitaneggiamo la trafila della catena costante. Concedere denaro a persone di vario genere appare un fattore con ottimi prezzi, si avvia dopo 23 anni e cessa in massimo 20 settimane. Il finanziamento ipotecario troverà la quadra in di solito i 90 mesi. Indubbio è che il pane del discorso calcola lo stop o le attività. La % variabile fissa si deve potere come un emolumento, che risiederai il 14 di ogni singolo mese. A suddetto incasso sarà da cicchettare anche il tasso attivo.\nPer questo i debitori di poco pregio, messi in programma nel vademecum del reggente, saranno pronti per accavezzare le facilitazioni.


TUTELA CONSUMATORI. Carovita, Adusbef chiede incontro con Presidenza del Consiglio\nLe famiglie italiane, sempre più indebitate per fare fronte alle spese quotidiane, hanno ridotto sensibilmente i loro consumi. Per sensibilizzare il Governo al problema del carovita e del ridotto potere d’acquisto dei cittadini, l’Adusbef ha proposto di organizzare un incontro con la Presidenza del Consiglio.\n"Poiché il Paese necessita – afferma l’associazione – di radicali interventi, anche a causa della voragine del debito pubblico ereditato e, volendo sfuggire ad una polemica che ci viene spontanea nel voler affermare che i ceti da coinvolgere per il risanamento economico dovrebbero essere quelli plaudenti il vecchio governo ed i loro rappresentanti, al Governo attuale chiediamo un immediato incontro dove sosterremo l’importanza di una seria e concreta politica di sviluppo basata su riforme e processi di modernizzazione, a cominciare dal settore energetico, affinché si rendano più competitivi il mercato ed i servizi così da rispondere al sistema con qualità, minori prezzi e minori tariffe".\nEcco le manovre immediate su cui punta l’Adusbef per rispondere con celerità alle difficoltà economiche delle famiglie:\nCuneo fiscale: accelerare la manovra a beneficio almeno paritariamente per i lavoratori\nRestituzione del fiscal-drag, così come recita la relativa legge.\nIntroduzione di un meccanismo di calmieramento delle tasse dei carburanti comprensivo di un abbattimento di quattro centesimi per l’Accisa.\nForte de-fiscalizzazione per chi mette sul mercato appartamenti da affittare, aggravio per quelli sfitti.\nInoltre l’associazione richiede al Governo i seguenti provvedimenti:\nIstituzione delle Class-Action quale strumento fondamentale di difesa del mercato e dei consumatori.\nAbolizione del decreto Marzano "salva-compagnie" al fine di restituire capacità decisionale al Giudice di Pace nei contratti di massa.\nRadicale modifica dell’articolo 118 del Testo Unico Bancario per rendere più chiara e trasparente l’informazione tra banche e consumatori.\nIstituzione di una apposita Autorità di verifica, controllo e sanzione sulla pubblicità ingannevole a difesa del mercato.\nApertura immediata alla vendita carburanti alla grande distribuzione e dei farmaci di fascia C nei supermercati.\nPrecedente AMBIENTE. Valutazione impatto ambientale, Corte Giustizia Ue: “Italia inadempiente”\nSuccessivo DIRITTI. Cassazione: “Legittimo rifiuto di lavorare in ambiente malsano”


Webuild: da inizio anno verso quota 8 mld di euro per nuovi ordini - FinanzaOnline Webuild: da inizio anno verso quota 8 mld di euro per nuovi ordini - FinanzaOnline\nWebuild: da inizio anno verso quota 8 mld di euro per nuovi ordini\n28/06/2021 08:32 di Daniela La Cava\n8 miliardi di euro. A tanto ammonta il valore consolidato delle aggiudicazioni di Webuild, dei contratti in corso di finalizzazione e di quelli in cui il gruppo risulta il miglior offerente dall’inizio del 2021 ad oggi, con focus in Italia, Australia e Svizzera, a cui si aggiunge il mega-contratto firmato per la linea ad alta velocità in Texas negli Stati Uniti, per 16 miliardi di dollari (13,1 miliardi di euro).\nNella nota si sottolinea che i progetti, in totale 28 e del valore complessivo pari a 13,8 miliardi di euro, oltre al Texas, prevedono la costruzione di infrastrutture sostenibili in particolare nelle aree di business mobilità sostenibile e clean water, e di questi ben 5 sono di importo superiore al miliardo di euro. Risultati che spingono il portafoglio ordini costruzioni potenziale di Webuild a fine primo semestre 2021 a oltre 50 miliardi di euro e che rappresentano nel complesso una grande opportunità anche per la filiera di settore, in Italia 7mila imprese coinvolte dal Gruppo in circa 20 progetti, e per la ripresa economica perseguita dal Paese.\n“L’attività commerciale del gruppo in questi primi mesi del 2021 riflette gli effetti positivi del rafforzamento diWebuild in Italia ed all’estero, con una maggiore competitività che deriva anche da un nuovo livello dimensionale acquisito a seguito dell’integrazione di Astaldi, tramite l’operazione industriale Progetto Italia”, indica la nota sottolineando che “il backlog potenziale di Webuild nel Paese è cresciuto fino al 33% e il gruppo sta focalizzando oggi le proprie attività in Italia facendo leva anche sulla nuova accelerazione degli investimenti infrastrutturali spinta dal Piano Nazionale di Ripresa e Resilienza (PNRR) e dalla necessità condivisa a livello governativo di spingere la realizzazione di opere strategiche e la creazione di nuovi posti di lavoro. Oltre all’Italia, Webuild continua la sua strategia di diversificazione in mercati a basso rischio come gli Stati Uniti, l’Europa e l’Australia, che hanno in programma nuovi investimenti nel settore delle infrastrutture in ottica di una ripresa economica post pandemia.\nSe vuoi aggiornamenti su Webuild: da inizio anno verso quota 8 mld di euro per nuovi ordini inserisci la tua email nel box qui sotto:


Barriere architettoniche, disabile resta fuori dal Commissariato\n1' di lettura 28/08/2009 - Martedì 25 agosto mi stavo recando per la prima volta nella nuova sede del Commissariato di Polizia in via Rosmini, tutto giulivo per una denuncia riguardante il mio stato di disabilità.\nGiunto di fronte al Commissariato, mi sono ritrovato una disarmante scalinata, un tributo alle civiltà d' altri tempi, senza alcuna visibile indicazione di ingresso per disabili.\nA quel punto me ne sono tornato mestamente a casa demoralizzato dal fatto che quello che doveva essere il tempio della legalità, non teneva conto dei mille problemi logistici dei disabili...annamo bene annamo! Prefetto, noi che siamo una categoria da te protetta, dacci non una mano, ma una gamba virtuale se puoi.\nda cittadino disabile\nQuesto è un comunicato stampa pubblicato il 28-08-2009 alle 17:08 sul giornale del 28 agosto 2009 - 8576 letture\nIn questo articolo si parla di cronaca, disabile, commissariato senigallia\nL'indirizzo breve è https://vivere.biz/IfH\nGentilissimo e simpaticissimo Sig. Disabile,
\nma non hai provato a farti notare dal polizziotto che sta all\_'ingresso? oppure a suonare al campanello che si trova vicino al cancello per chiedere se esisteva un qualche ingresso sul retro o un ascensore da poter utilizzare? Forse dal lato Ipsia, da dove escono le auto, non ci sono scale e magari da lì si può entrare agevolmente. Sono certa che in qualche modo si potrà risolvere questo increscioso intoppo. Mi spiacerebbe venire a sapere che nella loro nuova struttura, dove chiunque ha bisogno di accedervi, non si sia pensato di realizzare una rampa per chi non può utilizzare le scale.
\nLa prossima volta che ci capito chiederò delucidazioni. Auguri per tutto, Laura.
\nPs: una curiosità: ma nell\_'altra sede c\_'era la rampa?\nNon è possibile, sarebbe fuorilegge credo. Non c\_'erano indicazioni per un ingresso riservato ai portatori di handicap? Se la carenza esiste la responsabilità non credo sia degli operatori locali ma di chi ha fatto il progetto e di chi l\_'ha approvato; sono certo che i dirigenti della struttura abbiano già da tempo segnalato l\_'anomalia all\_'amministrazine competente, almeno mi auguro.\nVoglio solo sperare che sia per il momento una mancanza di segnalazioni e che esistono gli ingressi per i disabili,se cosi non fosse il fatto sarebbe gravissimo da denuncia penela immediata e vediamo ora chi ha il potere di farlo se si muove. Inoltre chi ha fatto il progetto e di chi l\_'ha approvato se le cose sono come dette nell\_'articolo devono essere condannati con la radiazione a vita da uffici pubblici e pagare di tasca loro le modifiche per mettere a norma la struttura\nBasterebbe allargare l\_'immagine dell\_'imperiosa scalinata e sulla sua destra si può scoprire la rampa di accesso per disabili. Una probabile carenza di indicazioni e una mancanza di comunicazione da parte del disabile fanno sì che si possa creare un articolo di stampa.\nma la redazione ha telefonato al commissariato per avvisarlo dell\_'articolo? mi stupisce che manca una risposta ufficiale.\nQuest\_'articolo mi pare una grossa cazzata.
\nSono stato in commissariato insieme ad una mia amica qualche settimana fa e la rampa c\_'era e si vedeva benissimo.
\nChe se la siano fregata sotto il naso della polizia?\nHo appena telefonato a chi si è occupato della Direzione Lavori del Commissariato e mi ha assicurato che la rampa c\_'è.
\nHa aggiunto che, se ben ricorda, rimane abbastanza nascosta, ma è sul lato della scalinata che si vede in foto.
\nIl progetto, comunque, è stato realizzato da uno studio privato ed approvato dal Ministero dell\_'Interno.
\nCredo poi stia al Responsabile del Servizio Prevenzione e Protezione del Commissariato il compito di segnalare le rampe per disabili in maniera idonea.
\nBene, risolto il mistero: la rampa c\_'è ma non si vede. Come dice il vecchio adagio: che ci sia ciascun lo dice, dove sia nessun lo sa. Mettiamo un cartello e non se ne parli più.\nUrbino: Ca' Lucio, Fabbri (M5S): "I cittadini di Montesoffio non sono più esentati dal pagamento della TARI"


Calano i profughi e il campo di Marco va verso la chiusura. Zeni: ''Questo grazie al modello trentino dell'accoglienza diffusa'' - il Dolomiti\nCalano i profughi e il campo di Marco va verso la chiusura. Zeni: ''Questo grazie al modello trentino dell'accoglienza diffusa''\nDal luglio 2017 gli sbarchi sono diminuiti, "quando al governo c'era Gentiloni e all'Intero c'era Minniti, non Salvini". In Trento ci sono ora 1.500 richiedenti asilo che via via vengono spostati a piccoli gruppi sul terriitorio, svuotando i due hub della prima accolgienza\nDi Donatello Baldo - 13 September 2018 - 20:09\nTRENTO. L'arrivo di profughi, in Italia e in Trentino, è in calo da mesi. La loro presenza, che ha toccato la punta di 1.800, si attesta ora a 1.500 e il trend è quello della diminuzione.La conseguenza è quella dello svuotamento degli hub di prima accoglienza a Trento in via Fersina e di Rovereto a Marco.\nGrazie a Matteo Salvini? "Ma va là - dice subito Luca Zerni, l'assessore che ha dovuto gestire l'accoglienza - Salvini non c'entra nulla perché il calo è iniziato nel luglio del 2017 quando presidente del Consiglio c'era Gentiloni e al ministero dell'interno c'era Marco Minniti.\nSalvini o Minniti, la diminuzione porterà alla chiusura del campo di Marco, e vero?\nSe la diminuzione continua è una conseguenza ovvia. Il modello che abbiamo adottato prevedeva questi due polmoni a Trento e a Marco di Rovereto che via via si sarebbero svuotati grazie alla politica dell'accoglienza diffusa sul territorio, con piccoli nuclei nei comuni trentini.\nQuindi chiuderà definitivamente?\nPronto però per riattivarsi se dovesse arrivare una nuova ondata. Si era arrivati a numeri elevati: a gennaio erano quasi 200 ora invece non sono nemmeno 100. Se continua così si alleggerirà di molto anche la struttura di via Fersina. Ma questo non è stata una decisione presa oggi, è un modello messo in atto più di due anni fa.\nIl famoso modello trentino.\nCerto, quello che l'Anci (l'Associazione nazionale dei Comuni italiani) ha preso come punto di riferimento, quello che né la Lega né i 5 Stelle hanno mai messo in discussione. Siamo stai i primi ad attuarlo, scegliendo di evitare al massimo le grandi concentrazioni in poche strutture ma preferendo i piccoli gruppi diffusi sul territorio.\nQuel modello è stato però osteggiato dalle opposizione e ogni volta che un gruppo di richiedenti asilo arrivava in un comune la Lega organizzava un presidio per dire 'Basta profughi'.\nA dire il vero quando abbiamo presentato la proposta dell'accoglienza diffusa anche Fugatti era d'accordo. Lo disse pubblicamente. Poi però ha cavalcato la protesta in tutte le occasioni, anche quando un privato metteva a disposizione la propria abitazione per i richiedenti asilo. Ha vinto la propaganda, insomma.\nIl modello trentino ha funzionato?\nTutto è migliorabile, questo si sa. Ma l'idea di fondo è validissima. A riprova di questo possiamo osservare che in Trentino non si sono verificate le distorsioni che si sono verificate invece in Veneto o in Lombardia, con concentrazioni di grandi numeri di richiedenti asilo in strutture difficili da gestire. E poi c'è il tema dell'integrazione, che nel nostro modello è messa al centro.\nCon piccoli numeri è più semplice gestire il processo di integrazione con i corsi di formazione, con l'insegnamento della lingua italiana, con le attività di volontariato che tolgono dall'ozio i richiedenti asilo.\nSalvini è contrario all'utilizzo di risorse economiche per iniziative che vadano oltre al mero vitto e alloggio.\nEcco, questo è molto pericoloso, perché così aumenta il numero di ragazzi in ozio, che non hanno nulla da fare per l'intero giorno. Le attività servono per l'integrazione, per l'acquisizione di competenze, per evitare che una volta fuori dal percorso di accoglienza si apra la strada della microcriminalità. E poi le attività servono anche a tanto altro...\nAnche per restituire alla società quanto hanno avuto in termini di accoglienza. Si tratta maggiormente di volontariato, come l'assistenza in casa di riposo o la cura dell'arredo urbano: credo sia meglio vederli occupati questi ragazzi piuttosto che senza far nulla.\nI richiedenti asilo sono in calo ma il ritornello dell'invasione non si placa.\nGli sbarchi sono cessati nel luglio 2017, il problema è semmai la gestione dell'accoglienza, ma per la propaganda fa più presa quello degli sbarchi. Questo nasconde un vuoto su di proposta sul tema vero: cosa facciamo dei richiedenti a cui viene dato il diniego? Minniti aveva iniziato a tessere rapporti con altri Paesi per i rimpatri sicuri, ma questo tema non è più all'ordine del giorno.\nPerché ci viole impegno, diplomazia, incontri internazionali che si devono fare con tatto e lontano dai riflettori. Invece il tema è ignorato e le conseguenze sono un aumento della clandestinità.\nL'ha ricordato anche Tosi, se non sbaglio.\nSì, e non si dica che l'ex sindaco di Verona è di sinistra. Ha detto che con Salvini i clandestini sono aumentati molto. Il problema va affrontato, e qui gli sbarchi non c'entrano nulla.\nMa non a tutti viene dato il diniego e ad alcuni richiedenti asilo viene riconosciuto status di rifugiati.\nE in questo caso hanno tutto il diritto di rimanere in Italia. Se si è lavorato bene durante l'accoglienza, se a loro si è dato di più del semplice vitto e alloggio queste persone potranno costruirsi una vita con una base solida. Altrimenti rischiano di andare allo sbando.\nO di spacciare in piazza Dante.\nAppunto, e le conseguenza di una cattiva accoglienza le paga la società.


'MasterChef Italia', prova in esterna nella Langhe tra vini e tartufi nel Castello di Grinzane Cavour - Endemol Shine Italy\n‘MasterChef Italia’, prova in esterna nella Langhe tra vini e tartufi nel Castello di Grinzane Cavour\nGioved? 14 febbraio su Sky Uno nuovo appuntamento con il cooking show\nPer essere un grande chef servono anche organizzazione e razionalit?, per fare un buon piatto bastano pochi ingredienti e qualche utensile. ? questo il ?mantra? che i cuochi amatoriali di MASTERCHEF ITALIA dovranno adottare in occasione della Mystery Box di domani, gioved? 14 febbraio, alle 21.15 su Sky Uno (canale 108 e sul digitale terrestre al canale 311 o 11) e su Sky On Demand e NOW TV. Gli aspiranti chef dovranno cos? dimostrare le proprie capacit? organizzative in cucina, elemento fondamentale per lavorare in un grande ristorante. E a seguire, per la prova dell?Invention Test saranno chiamati a rivisitare con creativit? e fantasia uno degli abbinamenti di sapore pi? classici e succulenti.\nLa MasterClass si trasferir? quindi – insieme ai giudici Bruno Barbieri, Joe Bastianich, Antonino Cannavacciuolo e Giorgio Locatelli – nel cuore delle Langhe: la prova in esterna di questa settimana si svolger? nel giardino del Castello di Grinzane Cavour, riconosciuto dall?Unesco come Patrimonio Mondiale dell?Umanit? insieme ai paesaggi viticoli di Langhe, Roero e Monferrato. ? la patria del vino (nel Castello Camillo Benso conte di Cavour vinific? per la prima volta il Barolo, ma in questi vigneti si concentra una delle pi? grandi produzioni al mondo) e del Tartufo Bianco d?Alba: proprio per questo, il lavoro delle due brigate in cui saranno divisi gli aspiranti chef ? che dovranno preparare due menu liberi utilizzando ingredienti e vini della zona ? sar? giudicato proprio dai produttori vinicoli e dai Trifulau, i cercatori di tartufo. La squadra che otterr? meno voti torner? nella cucina di MasterChef Italia per affrontare il Pressure Test.\nE, inoltre, prosegue anche la striscia daily di MasterChef Magazine, ogni giorno, alle ore 19.50 sempre su Sky Uno. Tra le rubriche di questa settimana: i cuochi in gara raccontano episodi inediti vissuti nella cucina del programma e i dettagli delle ricette proposte nella MasterClass, oltre a preparare un gustoso ?lunchbox? utilizzando gli avanzi della cucina; parlano altri chef stellati come Giorgio Damini e Moreno Cedroni; i giudici di MasterChef Italia ci portano alla scoperta dei loro piatti; e, infine, gli appetitosi segreti delle pizze gourmet.\nContinua l?attenzione rivolta da MasterChef nella lotta contro gli sprechi: come nelle scorse stagioni, la gran parte degli alimenti non impiegati per le prove ? stata donata all?Opera Cardinal Ferrari Onlus di Milano. Il programma si ? avvalso della preziosa collaborazione di?Last Minute Market, la societ? spin-off dell’Universit? di Bologna impegnata sul fronte della?riduzione degli sprechi?e della prevenzione dei rifiuti da oltre 10 anni.


One Hour Photo - Dorothea Lange, la fotografia di denuncia\nBy Andrea Porro\t On domenica 24 settembre 2017\nWhite angel braedline, San Francisco\nLe difficoltà della vita non l’hanno mai fermata fin dall’età di soli sette anni, quando la poliomielite le causò un handicap alla gamba: decise quindi di dedicare la sua vita a immortalare coloro che nonostante gli ostacoli quotidiani non si arrendono. Dorothea Lange (Hoboken, 26 maggio 1895 – San Francisco, 11 ottobre 1965) è considerata pioniera della fotografia documentaristica e di denuncia sociale.\nTrasferitasi dopo gli studi a San Francisco, qui si sposa con il pittore Maynard Dixon e crea il proprio studio. Proprio in California realizza reportage sulla situazione dei disoccupati e dei senzatetto: la Farm Security Administration, deputata al monitoraggio della crisi, se ne interessa e nella seconda metà degli anni Trenta la invita a partecipare a una missione per documentare le condizioni di vita nelle zone rurali degli Stati Uniti. Nei sui scatti la Lange rappresenta la povertà degli agricoltori che si spostano da un luogo all’altro in cerca di lavoro e l’abbandono delle campagne a causa delle tempeste di sabbia, le Dust Bowl.\nUna delle sue prime foto documentariste venne scattata nel 1933 e si chiama White Angel Breadline. In questa fotografia un uomo dal cappello calcato sulla testa e l’aria mesta in coda per i viveri rappresenta il tormentato periodo di crisi economica americano, durante il quale le tasche degli americani erano prosciugate.\nMexican Girl Imperial Valley, California (1935)\nSempre nel suo tragitto nell’Imperial Valley scattò una foto, Mexican Girl. Si tratta di un ritratto crudo, con una bambina sporca, dagli abiti luridi e vecchi, circondata da un ambiente degradanto. La piccola non è spaventata ma semmai incuriosita dalla donna che le sta scattando una foto e cerca innocentemente di pulirsi il viso con un mano: il risultato è una spontaneità tipica del fotogiornalismo.\nTra il 1935 e il 1939, Dorothea fece un gran numero di reportage, sempre sulla condizione degli immigrati, dei braccianti e degli operai. Il 1935 fu anche l’anno in cui divorziò dal marito Dixon, dopo il quale sposò Paul Taylor, che diventerà l’uomo-chiave della sua attività professionale: ai reportage fotografici della moglie, Taylor contribuì con interviste, raccolte di dati e analisi statistiche.\nLa carriera della fotografa statunitense potrebbe essere riassunta in una sola fotografia, divenuta una vera e propria icona del ‘900, un simbolo della sofferenza e della lotta per la sopravvivenza durante la Grande Depressione: Migrant Mother, scattata nel 1936 (immagine di copertina). Dopo aver attraversato la California e gli Stati Uniti Sud Occidentali, in un accampamento incontrò una giovane donna con la sua famiglia. Dorothea Lange decise di scattare una fotografia nella cui composizione e nello sguardo deciso risiedessero la forza di questa donna. Al suo fianco i suoi due bambini che nascondono il volto e contemporaneamente cercano protezione. La donna ha solo 32 anni, ma il viso è già segnato dalle difficoltà della vita. In mezzo alla sofferenza e alla crudezza dei tratti del volto, risaltano la fierezza e la dignità.\nCoerentemente col suo gusto e con la sua considerazione del mezzo fotografico, Lange nel corso della sua carriera si avvicina quindi alla corrente della straight photography, “fotografia diretta”, che si oppone a quella del pittorialismo e ad ogni forma di manipolazione dell’immagine: qualunque cosa in grado di alterare la fotografia rende automaticamente meno puro lo scatto e quindi meno vero.\nIl grande insegnamento di Dorothea Lange è quello di usare l’obiettivo come un terzo occhio, un naturale prolungamento della vita visiva, una lente d’ingrandimento sul mondo. Per lei la macchina fotografica è stata una “grande maestra“, affermava infatti che «bisognerebbe utilizzarla come se il giorno dopo si dovesse essere colpiti da improvvisa cecità». La spontaneità delle sue fotografie le permise di mantenere intatti i concetti di dignità e orgoglio dei soggetti ritratti: non vi è alcuna falsificazione né esaltazione dei contesti emotivi, forse perché la realtà in quel momento rendeva tutto già abbastanza forte.\nQualche mese dopo la sua morte, l’11 ottobre 1965, il MoMA di New York organizzò una grande retrospettiva a lei dedicata, un importante tributo mai organizzato prima per una donna nella storia del museo.\nApertureDorothea LangeFarm Security AdministrationGrande DepressioneMagnumMexican GirlMigrant MotherMoMA


Il Narciso, tra mito e botanica\n...quando mi stendo sul mio divano\n- tratto da I Wandered Lonely as a Cloud di William Wordsworth -\nIl narciso è un fiore di rara bellezza, che noi amiamo tanto perchè è pieno di significato. In alcune tradizioni significa "nuovo inizio", e sappiamo bene di quanto tutti noi ne abbiamo bisogno. I Romani pensavano fosse il simbolo dell’aldilà, il fiore dei campi Elisi. I Druidi credevano fosse il fiore simbolo della purezza. Al contempo, però, credevano che fosse anche in grado di assorbire i pensieri negativi e malvagi degli esseri umani. Gli Ebrei lo associano alla fertilità della donna. In Cina, invece, è simbolo di fortuna e prosperità e di inizio dell’anno nuovo.\nMa ciò che lo fa conoscere a tutti è la leggenda di Narciso ed Eco, che collega questo fantastico fiore alla vanità.\nQuesta settimana, per i nostri consueti @smartwok, vi proponiamo la coltivazione di un bulbo di narciso, per augurarci un ottimo nuovo inizio. Trovate tutte le istruzioni sulla nostra pagina Instagram.\nQui invece cogliamo l'occasione per raccontarvi il mito di Eco e Narciso, adattato per i bambini da Alessia de Falco & Matteo Princivalle e che abbiamo trovato su www.portalebambini.it


Alfa Romeo Stelvio e Giulia: le ultime news al 27 marzo - Motori e Auto - Investireoggi.it\nAlfa Romeo Stelvio e Giulia: le ultime news al 27 marzo\nAlfa Romeo Stelvio e Giulia sono protagoniste nei rispettivi segmenti di mercato in questa prima fase del 2017, ecco le ultime novità\ndi Andrea Senatore , pubblicato il 27 Marzo 2017 alle ore 14:17\nAlfa Romeo Stelvio e Giulia sono protagoniste nei rispettivi segmenti di mercato in questa prima fase del 2017. Le due nuove vetture della casa automobilistica del Biscione in questi giorni sono tra le principali attrazioni del Salone dell’auto di Belgrado 2017, importante evento che si sta svolgendo nella città europea e in cui le due nuove auto del brand milanese di Fiat Chrysler Automobiles sono tra i veicoli che stanno suscitando le maggiori attenzioni da parte di appassionati e addetti ai lavori accorsi in massa al più importante evento automobilistico che si svolge in quel paese.\nAlfa Romeo Stelvio e Giulia sono però al centro delle attenzioni in questi giorni anche per altri motivi. Il primo Suv nella storia della casa automobilistica italiana si appresta infatti a sbarcare in tutti i principali mercati auto del mondo tra cui Cina e Stati Uniti.\nOvviamente l’attesa per questo esordio è molto alta tra appassionati e addetti ai lavori curiosi di vedere quello che accadrà al Biscione nel momento in cui un modello così importante andrà ad affiancare nelle vendite la berlina Alfa Romeo Giulia che già da qualche mese è presente negli USA, mentre in Cina solo da pochi giorni si sono aperte le ordinazioni ma con risultati davvero eccellenti.\nAlfa Romeo presente al Salone dell’auto di Belgrado 2017\nAlfa Romeo Stelvio, secondo gli ultimi dati non ufficiali che trapelano da Fiat Chrysler Automobiles e che molto probabilmente saranno comunicati ufficialmente i primi giorni del prossimo mese di aprile, sta ottenendo un vero risultato record nelle vendite in questo suo primo mese intero di vendite in Europa.\nSecondo quanto trapela da FCA, il primo Suv nella storia del Biscione dovrebbe aver avuto nel vecchio continente un esordio addirittura migliore di quello di Alfa Romeo Giulia che comunque all’epoca fu davvero molto positivo.\nNon resta che aspettare ancora qualche giorno e scoprire i primi dati ufficiali relativi alle vendite di Alfa Romeo Stelvio che comunque fin da adesso possiamo dirvi che saranno decisamente molto positivi.


Superenalotto:vinti 156 milioni di euro\nLa vincita record realizzata a Montepappone in provincia di Fermo\nIl Superenalotto rende milionaria Montepappone in provincia di Fermo con un 6 da 156 milioni di euro.\nLa vincita del Jackpot è stata realizzata a Montappone presso il punto di vendita Sisal Tabacchi Rivendita 3, situato in via Roma, 53, si legge in una nota di Sisal. Quella di stasera è la prima vincita con punti sei del 2021.\nTi potrebbe interessare anche:Napoli, misura cautelare in carcere per i bombaroli di Ponticelli\nLa sestina vincente è stata: 1,7,37,43,63,81 – Jolly 34 – SuperStar 26.Il sei è stato centrato con una schedina da 2 euro. Il 6 mancava dal 7 luglio 2020 quando è stato vinto a Sassari (SP) un Jackpot da oltre 59 milioni di euro.\nCon quella di stasera sono 125 le vincite con punti 6 realizzate dalla nascita del SuperEnalotto. Il montepremi in palio per l’estrazione di martedì 25 maggio riparte da 31,3 milioni di euro.\nLe quote del Concorso Superenalotto/Superstar n.61 di oggi:


Il castello di Trezzo aperto per Pianura da scoprire - Prima Monza\nIl castello di Trezzo aperto per Pianura da scoprire\nL'ultima edizione del 2021 della manifestazione è in programma domenica 7 novembre\nCultura Trezzo, 06 Novembre 2021 ore 14:41\nIl castello di Trezzo aperto per l'iniziativa Pianura da scoprire. L'ultima edizione del 2021 è prevista domenica 7 novembre.\nIl castello di Trezzo aperto per l'iniziativa Pianura da scoprire\nDomenica 7 novembre 2021 sono tantissimi gli edifici storici, tra castelli, palazzi e borghi, che hanno aderito all'ultima apertura al pubblico per l'iniziativa Pianura da scoprire. Gli interessati saranno liberi di scegliere una o più tra i monumenti storici più suggestivi dell'Adda, prenotando una visita guidata. Tra i tour proposti, figurano tante località di solito inaccessibili o difficilmente aperte.\nTutte le località visitabili\nTra le città che hanno deciso di dare un saggio del proprio patrimonio storico anche Trezzo col suo Castello e Cassano d'Adda, con l'area del borgo storico. Il resto delle meraviglie architettoniche si concentra nella bergamasca, col Palazzo Visconti di Brignano Gera d'Adda, il tour dei murales di Calcio, i castelli di Cavernago e Malpaga, il Borgo di Cologno al Serio e Martinengo, i castelli di Pagazzano, Pumenengo, Solza e Urgnano, il Borgo di Romano. In zona Cremona hanno aderito il Castello di Pandino e il Borgo di Rivolta, a Brescia il Borgo di Orzivecchi e il Castello di Padernello. Chiude la rassegna il Museo Verticale di Treviglio.\nGreen pass solo per le visite interne\nPer accedere alle visite guidate all'interno degli edifici è necessario, come da disposizioni, essere in possesso della certificazione verde. L'obbligo non è però esteso nel caso in cui gli eventi si svolgano all'aperto in luoghi privi di accessi specifici, come vie o piazze dei borghi.


Vincete una Smartbox con il concorso “Pericolo di un Bacio”! | Il Blog di Smartbox\nVincete una Smartbox con il concorso “Pericolo di un Bacio”!\nVi piace il teatro? Vi consigliamo di andare a vedere “Pericolo di Coppia“, un’esilarante commedia dedicata a tutti quelli che non vanno d’accordo! 🙂\nVincitore del Premio Nazionale Charlot Giovani 2008, lo spettacolo scritto da Marco Cavallaro e prodotto da Esagera mette in evidenza la crisi di una giovane coppia in preda a un momento di confusione analizzando sin dall’età della pietra il rapporto tra un uomo e una donna. I problemi sono sempre stati gli stessi ? Siamo sicuri che l’uomo delle caverne fosse il vero padrone? E se Giulietta fosse stata meno poetica? Lo spirito dello spettacolo è quello di ripercorrere situazioni che si ripetono nel tempo.\nNon mancano i buoni motivi per andare a vedere “Pericolo di Coppia“: oltre a trascorrere una piacevole serata a teatro, con questa divertentissima commedia sulle dinamiche della vita di coppia, potrete partecipare al concorso “Pericolo di Bacio” e vincere un soggiorno per due persone!\nCome partecipare al concorso “Pericolo di Bacio” e vincere un soggiorno offerto da Smartbox?\nIl concorso è aperto alle coppie, che per partecipare dovranno compilare una cartolina e farsi scattare una foto mentre si scambiano un bacio dietro la sagoma di un triangolo simile alla foto qui sopra e posizionata del foyer di ogni teatro. La sera della chiusura di ogni ciclo di repliche nelle città di Milano, Roma e Torino e in una tra le piazze ospitanti lo spettacolo per una o due repliche, verrà estratta una cartolina. Alla coppia vincitrice, verrà regalato una Smartbox “Insolito fuori porta”, contenente la scelta tra 400 soggiorni per due persone.\nDate del tour “Pericolo di Coppia”:\nDal 17 al 19 fabbraio 2011 – Teatro Sociale – Bellinzona (Svizzera)\n5 febbraio 2011 – Teatro Andrisani – Montescaglioso (MT)\n26 febbraio 2011 – Teatro F.Stabile – Potenza\n27 febbraio 2011 – Teatro Obadiah – Oppido Lucano (PZ)\n11 marzo 2011 – Teatro Comunale – Medesano (PR)\n12 marzo 2011 – Auditorium – Castano Primo (MI)\n13 marzo 2011 – Teatro Salvini – Pieve di Teco (IM)\nDal 17 marzo al 3 aprile 2011 (solo Gio-Ven-Sab-Dom) – Teatro Martinitt – Milano\n16 aprile 2011 – Teatro Moderno – Latina\n17 aprile 2011 – Cine Teatro Florida – Civita Castellana (VT)\nDal 19 aprile all’8 maggio 2011 – Teatro dè Servi – Roma\nDal 10 al 22 maggio 2011 – Teatro Gioiello – Torino\n← Smartbox truffa? Prenotazioni impossibili?\nBit 2011: Ecco lo stand di Smartbox! →\n6 thoughts on “Vincete una Smartbox con il concorso “Pericolo di un Bacio”!”\n31 March 2011 at 15.46\nCiao Katia, siamo contenti di sapere che lo spettacolo ti sia piaciuto. Facci sapere se hai vinto la Smartbox! 🙂\n31 March 2011 at 13.26\nIo sono andata a vederlo a Milano… e ovviamente ho partecipato al concorso! Lo spettacolo è davvero divertentissimo e poi magari oltre ad avermi regalato un sacco di risate… mi fa vincere anche un bel viaggetto…che non guasta mai!!! 😉\n16 February 2011 at 15.29\nCredo che si passi proprio una bellissima serata al teatro vedendo questa commedia. Io spero di esserci.\n17 February 2011 at 15.36\nDove andrai a vedere lo spettacolo? Roma, Torino, Milano? O in un’altra città?\n15 February 2011 at 11.53\nMi piacerebbe proprio vincerlo\n15 February 2011 at 11.56\nCiao, dove vivi? Speriamo che facciano lo spettacolo anche nella tua città, cosi puoi partecipare al concorso. 🙂


Il grande libro dell'Autosufficienza - Da Sapere\nHome Libri Il grande libro dell’Autosufficienza\nSe pensiamo a come stiamo vivendo attualmente nel nostro paese sembrerebbe davvero impossibile immaginare di poter fare a meno di dipendere da fonti esterne per soddisfare i nostri bisogni. Eppure John Seymour, che non a caso viene ricordato come il “padre dell’autosufficienza”, non è vissuto così tanto tempo fa. Ce lo ricorda bene Will Sutherland nella premessa a questa nuova edizione che non perde il suo fascino e il suo ruolo di guida per tutti coloro che vogliano rientrare in possesso della libertà di vivere e di sostentarsi recuperando quelle conoscenze e quelle abilità che cinquant’anni di consumismo sfrenato sembrano aver irrimediabilmente sepolto. Fin dalla prima edizione inglese del 1976 di The complete book of Self-Sufficiency un numero sempre crescente di persone in tutto il mondo ha trovato in questa guida la chiave per recuperare fiducia nelle proprie capacità e per riacquisire la consapevolezza e la saggezza necessarie per invertire una rotta tracciata sulla nostra pelle. Una rotta la cui insostenibilità è sempre più evidente, le cui conseguenze disastrose riempiono le prime pagine dei giornali, eppure nessun governo sembra volersene davvero occupare, la tendenza a dipendere da beni materiali rende schiavi di un modello economico che non accenna a cedere il passo ad altro. Per questo le scelte dei singoli come Jonh Seymor acquistano un’importanza così grande, perché permettono di intravedere una via differente, sostenibile per l’essere umano e per il pianeta che abita. L’energia, i trasporti, il lavoro, la casa, il cibo sono solo alcuni degli aspetti affrontati da questo bel manuale pratico, pieno di spunti e di illustrazioni alla scoperta o alla riscoperta di attività che consentono di ridurre i consumi, produrre il proprio cibo, il proprio vino o la propria birra, i propri materiali da costruzione, dedicarsi all’allevamento e alla coltivazione. Sia che abbiamo la voglia e la possibilità di accedere ad ampi terreni sia che abbiamo disponibilità di un terrazzo o di piccoli appezzamenti sono così tante le attività e le strategie che possiamo attuare che chiunque pensi che “sia tempo di eliminare ciò di cui non abbiamo bisogno, in modo da vivere più semplicemente e felicemente” troverà in questo libro un prezioso ed insostituibile alleato.\_r\_n\_r\_n \_r\_n\_r\_nIl grande libro dell’Autosufficienza\_r\_n\_r\_nJohn Seymour\_r\_n\_r\_nIl filo verde di Arianna\_r\_n\_r\_n \_r\_n\_r\_nArticolo di: Cinzia Ciarmatori\nArticolo precedenteArrivano i Lacuna Ciol\nArticolo successivoManuale di orticoltura biodinamica


RINNOVO DEL CONTRATTO COLLETTIVO NAZIONALE PER GLI STUDI PROFESSIONALI\nGabriele il Mer Mar 31, 2010 11:52 am\nNOTIZIA di tutta evidenza, ma che può essere sfuggita....\nSembra ieri, quando andai al mio primo incontro con i sindacati. Stavano per rinnovare di lì a qualche settimana il nostro CCNL, I giochi erano già fatti, noi ci siamo solo potuti presentare. Invece è passato del tempo. E parecchio, anche.\nSignori, il CCNL sta di nuovo scadendo.\nE' previsto il rinnovo per settembre di questo anno!!!!!!\nPer cui, bisogna rispolverare, precisare e migliorare le nostre proposte ed il contratto vigente: retribuzioni, trattamento ferie-maternità, etc etc..\nRagazzi, tanto per cambiare, c'è da lavorare sempre di più!!!\nPropongo che ognuno faccia le proprie considerazioni e proposte qui nel forum. Cerchiamo di aiutarci, colleghi!\nVostro Direttore Tecnico\nLa data/ora di oggi è Sab Set 21, 2019 4:48 am


Corriere – In acqua contro le grandi navi. Il ministro: “Azzeriamole”. – Comitato No grandi navi\nUna catena umana in acqua blocca le grandi navi per un'ora. La protesta sale di tono: due gruppi i tuffano da Zattere e Giudecca, applausi dalle rive, ma per gli "eroi" si profila una multa di 2000 euro\nCorriere – In acqua contro le grandi navi. Il ministro: “Azzeriamole”.


Weekend nel cuore dei Colli Euganei, Arquà Petrarca - Journeydraft\nColli Euganei, Arquà Petrarca. La nostra idea nasce tutto da un concerto, il Concerto in realtà, quello dei QUEEN!!! Unica tappa italiana, Piazzola sul Brenta 25 Giugno 2016. La grande passione di Giulio vale un weekend su e giù per l’Italia!\nOvviamente, noi con la valigia sempre pronta, non possiamo non approfittarne, il concerto è in quel di Padova, a 10 Km a nord dei Colli Euganei dove decidiamo di soggiornare.\nArriviamo da Roma Termini con un treno FrecciaArgento di Trenitalia, circa 3,20 h di viaggio! Vorrei tanto parlare di questi treni come dello Shinkansen in Giappone, ma purtroppo no… proprio non posso, c’è così tanto da migliorare.\nNoleggiamo direttamente in stazione un’auto con la Europcar, a 20€/giorno troviamo la scelta della Panda un’ottima soluzione. Nota di servizio: per arrivare al’ufficio di noleggio bisogna uscire dalla stazione ed attraversare la strada, noterete subito la grande insegna sotto i porticati, il garage per il ritiro è poco più distante.\nSoggiorneremo, sfruttando un confanetto regalo Emozione 3 – Soggiorno da Gustare, al Belvedere Resort ai Colli, nel cuore dei Colli Euganei, precisamente a Galzignano Terme. Sono circa 20 Km dalla stazione di Padova e, considerando la comodità delle strade, in 30 minuti di guida relax siamo già arrivati!\nAd accoglierci la Sig.ra Celeste, di una gentilezza e cortesia infinita. L’intera struttura è in stile Shabby Chic, colori tenui e numerosi elementi di arredo rendono molto accogliente l’ambiente. Molto grande, con diverse sale relax e numerose camere. Per il cofanetto hanno delle camere dedicate, non essendo disponibili per la data prescelta, dediciamo di pagare un supplemento per accedere ad una camera di categoria superiore.\nLa struttura dispone anche di un ristorante, Convivium ai Colli e, per gli ospiti, riserva uno sconto del 10% per ordinazioni a la carte. Affamati come sempre, nemmeno prendiamo la camera che decidiamo subito di provare il ristorante 😀 😀 :D!!! Questo si distingue per una cucina ricercata e raffinata, la sala è molto grande, siamo in pochissimi ospiti e l’atmosfera è decisamente rilassata… proprio quello che ci vuole!\nAccanto al menù classico è presente anche un menù vegetariano, beh… molto interessante! Il servizio è molto cortese, anche se a volte un tantino invadente. Le pietanze non sono usuali anche se non ci hanno particolarmente entusiasmato. Suggerirei dei ravioloni di filetto persico con olio evo e semi di papavero, anche se l’impasto era leggermente duro. In diverse portate era presente un pesto della casa “rinfrescato” dall’aggiunta di menta e melissa, leggermente troppo profumato. Molto bella la presentazione e molto saporito l’olio evo che utilizzano. In definitiva, “anche se”, penso renda bene il nostro pensiero in merito.\nLa nostra camera (n° 12), è molto curata nei dettagli e, come in tutti i luoghi della struttura, la pulizia è impeccabile. Ha un piccolo balconcino, non altrettanto pulito, con vista su una fontana. Essendo al piano basso la camera è un pò cupa. L’arredamento è un pò datato, così come bagno e porte di ingresso, condizionatore. Tutto passabile, materassi decisamente NOOOO!!!\nLa colazione è servita dalle 08:00 alle 10:00 in una sala molto carina, eventualmente in terrazza, tempo permettendo.\nNon è estremante ricca, buone crostate e ciambelloni fatti in casa, tuttavia, l’assenza di una scelta di croissant (l’unico presente era immangiabile) e di frutta, cappuccino ed espresso a pagamento, non ci sono piaciuti tantissimo!\nMa veniamo alla nostra visita! Per chi ha poco tempo a disposizione si consigliano il Giardino storico di Valsanzibio ed Arquà Petrarca.\nIl Giardino di Valsanbizio è uno dei più importanti giardini monumentali in Europa, proprio a Galzignano Terme. Labirinto, fontane, scherzi d’acqua, peschiere, statue ed alberi secolari rendono questa visita molto particolare.\nArquà Petrarca è un borgo medioevale facente parte del club dei Borghi più Belli d’Italia, è infatti considerato la perla dei Colli Euganei.\nE’ famoso grazie a Francesco Petrarca, sommo poeta del 1300 che scelse questo luogo come dimora degli ultimi suoi anni di vita, scomparirà nella sua casa di Arquà nel 1374.\nSolo visitando questo luogo si riesce a cogliere appieno il senso di queste parole che il Petrarca scriveva nella sua lettera a Francesco Bruni del 1371.\nOggi, la sua casa, di proprietà del comune di Padova, è aperta al pubblico. Al costo di 4€ (prezzo intero adulto) è possibile assistere ad un video che racconta la sua vita, passeggiare tra una interessante galleria fotografica e visitare le varie stanze, tra cui anche lo studio in cui morì con tanto di sedia originaria. Le pareti sono abbellite da pitture cinquecentesche ispirate al Canzoniere. Quello che ci è piaciuto di più è la bellissima vista che si scorge dalle antiche e particolarissime finestre.\nDalla graziosa piazzetta centrale, che ammiro dalla piacevole ombra di un portico, si arriva alla Chiesa di S. Maria Assunta dove si tenne il funerale del Petrarca che fu sepolto poi poco distante.\nGraziosi negozietti in cui degustare olio e vini locali impreziosiscono questo borgo. Prodotto molto caratteristico sono le giuggiole, frutti molto rari, ma non ad Arquà. Hanno una tipica forma di oliva con polpa giallastra, maturano nei mesi di settembre ed ottobre. Ci si fanno confetture, sciroppi e naturalmente brodi… Brodo di Giuggiole!\nSe vi fermate per pranzo dovete assolutamente provate il piatto tipico, Bigoli al ragù. Spaghettoni fatti a mano con farina e uova e conditi di ragù di vari tipi.\nQuesti luoghi sono molto amati dai ciclisti, ci sono veri e propri itinerari cicloturistici e non è raro imbattersi nelle gare di domenica mattino… noi ne sappiamo qualcosa! In questo caso, armatevi di pazienza per arrivarci!\nDurante l’anno numerosi eventi animano questo borgo, verificate sul sito Arquà Petrarca quelli pianificati!\nInsomma, non potevamo sperare di meglio, cantare a squarciagola con i Queen alla sera e meditare al mattino dalle finestre che tanto hanno ispirato il sommo poeta Petrarca.\nWeekend nel cuore dei Colli Euganei, Arquà Petrarca tra i Borghi più belli d’Italia


Pagine di gamma_BUSINESS | fluxo\nPagine di gamma_BUSINESS\nPensa alla tua recente esperienza di consultazione delle pagine del sito ww.poste.it dedicate ai prodotti Corriere Espresso e Pacchi/ Servizi Postali/ Direct Marketing. Ti preghiamo di valutare i seguenti aspetti con un giudizio da 1 a 10, dove 1 indica che non sei per niente soddisfatto e 10 che sei completamente soddisfatto.\nLa rispondenza dei prodotti/servizi alle tue esigenze (caratteristiche, prezzo, tempi di consegna, servizi aggiuntivi...)\nLa veste grafica delle pagine\nConsiderando tutti gli aspetti appena analizzati, come valuti complessivamente le pagine del sito www.poste.it dedicate ai prodotti Corriere Espresso e Pacchi/ Servizi Postali/Direct Marketing? Esprimi un giudizio da 1 a 10 dove 1 indica molto negativo e 10 indica molto positivo\nCome giudichi l'esperienza di utilizzo delle pagine del sito www.poste.it dedicate ai prodotti Corriere Espresso e Pacchi/ Servizi Postali/Direct Marketing rispetto alle tue aspettative?\nCome giudichi il tuo stato d'animo nell'utilizzo delle pagine del sito www.poste.it dedicate ai prodotti Corriere Espresso e Pacchi/ Servizi Postali/ Direct Marketing ? Esprimi un giudizio da 1 a 10 dove 1 indica molto negativo e 10 indica molto positivo


La showgirl, intervistata da Maurizio Costanzo, ha raccontato un triste episodio di cui è stato vittima il suo bambino mentre stava lottando contro un tumore: «È stato un colpo basso. Per fortuna la battaglia è vinta, ma dimenticare è impossibile»\nDiapositive mentali. Elena Santarelli le mette in fila, una dopo l’altra, in una lunga chiacchierata con Maurizio Costanzo, nel secondo appuntamento de «L’Intervista»: una serie di ricordi, alcuni inediti e privati, che si intrecciano inevitabilmente con la tremenda battaglia combattuta da suo figlio Giacomo contro la malattia: «La prima parola che ha detto quando ha aperto gli occhi? Mi ha chiesto di portarlo via dalla terapia intensiva, ma non potevo», rivela la showgirl. «Mi sono sentita impotente».\nCostanzo chiede poi se il piccolo Giacomo, durante le cure che hanno comportato pure la perdita dei capelli, sia stato vittima di bullismo. «Sì, ed è giusto parlarne», afferma a sorpresa Elena, raccontando uno spiacevole episodio che si era sempre tenuta per sé. «È stato aggredito verbalmente da un bambino più grande, è stato un colpo basso. Ho ricevuto le scuse dai genitori, ma tutti i papà e le mamme dovrebbero insegnare ai propri figli a rapportarsi con i bambini che hanno problemi fisici e mentali».\nA post shared by Elenasantarelli (@elenasantarelli) on Mar 19, 2020 at 2:44pm PDT\nLa battaglia di Giacomo, per adesso, può dirsi vinta, ma Elena non dimenticherà mai le esperienze drammatiche vissute in quel periodo: «È qualcosa che porterò sempre dentro», dice con gli occhi carichi di lacrime. «Ma non è solo il dolore di mio figlio, è tutto il dolore che ho visto di tante altre famiglie. È devastante sotto tanti punti di vista, non so quante persone frequentano le camere mortuarie degli ospedali di pediatria», aggiunge, «per me questa è stata l’esperienza che mi ha proprio congelato».\nC’è spazio anche per toccare altri argomenti, dal calendario all’amore per Bernardo Corradi: «Quando scattai quelle foto non avevo ancora il pensiero materno, le ho fatte con l’intento di guadagnare un gruzzoletto e accendere un mutuo. Ma quando mi chiedono se lo rifarei, rispondo di no». Adesso, infatti, la famiglia per Elena viene prima di tutto, merito anche della dolce metà: «Stiamo davvero bene insieme, lo amo profondamente. Se sono gelosa? Adesso meno, negli anni passati ho fatto tante pazzie».\nUna nuova pagina della vita, insomma. Ma con in testa, indelebili, le immagini del passato.\nElena Santarelli, il nuovo vocabolario


Come nasce il Parco Mirabilandia | Parte 1\nIl parco di Mirabilandia attualmente si compone di due zone principali: parco tematico e parco acquatico (aperto nel 2003). Il parco tematico Mirabilandia è ricco di verde e, al suo interno, si trovano attrazioni meccaniche, acquatiche, tematiche e hanno luogo spettacoli. Il parco acquatico ospita piscine, acquascivoli e spiaggie artificiali. L'intera struttura si sviluppa intorno a tre piccoli laghi, uno centrale e due secondari, dove nidificano varie specie di uccelli, anche migratori.\nIl terreno era in origine un'oasi naturale della Romagna, e per questo il progetto è stato contestato ad inizio degli anni '90 da varie associazioni ambientaliste. Tuttavia, in seguito, l'attenzione mostrata per le specie animali e vegetali presenti ha fatto ottenere al parco il patrocinio del Ministero dell'ambiente della Romagna. La struttura è stata concepita sul finire degli anni ottanta, l'inaugurazione di Mirabilandia è stata nel luglio 1992. E' stato il primo grande parco divertimenti non acquatico italiano ad essere progettato a tavolino sulla base di un disegno urbanistico ben preciso: attorno al lago centrale sono state disposte attrazioni, negozi, ristoranti, cinema, teatri ed arene pensati per ospitare una grande affluenza di pubblico. La circolazione dei flussi di gente viene quindi concepita in maniera "circolare". Tuttavia, negli anni iniziali di vita, il parco non ottiene il successo sperato, tanto da risultare sovradimensionato.\nDi fatto, le attrazioni degne di nota con cui nel 1992 il parco debutta sono solo due: "Sierra Tonante" e "Rio Bravo", rispettivamente la montagna russa in legno (allora struttura rara in Europa) ed il percorso acquatico tra le rapide su gommoni (fino ad allora unico in Italia).\nNonostante il parco di Mirabilandia da subito venga pubblicizzato in Italia come nuova attrazione turistica nazionale e non solo per la Romagna (riviera romagnola), anno dopo anno, i visitatori diminuiscono anzichè aumentare e nel 1996 il parco rischia addirittura la bancarotta.\nQuesto fatto è imputabile probabilmente ad errori di gestione promozionale ed al livello medio-basso generale delle altre attrazioni inizialmente istallate, che sono classiche giostre da luna park itinerante (oggi in parte sostituite e comunque integrate con delle nuove).\nMirabilandia nuova gestione e nuove attrazioni\nNel 1997 il parco cambia gestione. La nuova gestione investe in nuove attrazioni dai grandi numeri e rilancia l'immagine del parco tematico della Romagna. iSpeed, la nuova punta di diamante di Mirabilandia Il vecchio concetto di "montagna russa" va in pensione per fare posto a "rollercoaster", di cui iSpeed, affacciata sull'oasi di Mirabilandia, ne è la punta di diamante. Giugno 2009:\nMirabilandia inaugura iSpeed, il sensazionale rollercoaster dotato di caratteristiche straordinarie capace di regalare le emozioni che solo una monoposto di Formula 1 è in grado di eguagliare. Da 0 a 100 in 2.2 secondi; 55 metri di altezza; velocità mozzafiato grazie alle discese che arrivano ad avere pendenze di 90° e trazione su monorotaia magnetica. Caratteristiche tecniche che regaleranno al pubblico emozioni mai provate prima e l'ebbrezza di una corsa su pista. Per velocità, altezza e tipologia di tracciato iSpeed è già candidato per essere uno dei migliori rollercoaster europei.\nNuove attrazioni del parco


POWER RANGERS TIME FORCE: 5 EPISODI MIGLIORI (E 5 PEGGIORI) SECONDO IMDB - ELENCHI\nPower Rangers Time Force: 5 episodi migliori (e 5 peggiori) secondo IMDb\nPower Rangers Forza del Tempo è una gemma nascosta nel Power Rangers franchising. È andato in onda in un momento in cui i bambini degli anni '80 avevano già iniziato a lasciare il franchise alle spalle e prima che vedesse una rinascita di popolarità. È un peccato perché la serie apporta molto al franchise per bambini di lunga data.\nPower Rangers Forza del Tempo presentava un Pink Ranger a capo di una squadra, un gruppo di Power Ranger bloccati nel passato e un mondo in cui essere un Power Ranger era un lavoro, non solo un momento fortunato da eroe per un adolescente. Sebbene la serie abbia avuto molti momenti scadenti nei suoi 40 episodi, ha anche caratterizzato alcuni grandi personaggi e trame emotive. Non ha così tante valutazioni per episodio come l'originale Zordon Era ( Mighty Morphin Power Rangers attraverso Power Rangers nello spazio ) fa sul Database di film su Internet , ma questi episodi rappresentano il meglio e il peggio della serie secondo quelle valutazioni.\n10Migliore: S1E30 Destiny sconfitto (8.5)\nQuesto episodio vede la linea temporale presente del 2001 scontrarsi con quella del futuro per quella della squadra quando il Red Ranger originale Alex arriva nel passato per aiutarli.\nAlex prende il posto di Wes e Wes assume un ruolo nell'azienda di suo padre mentre suo padre combatte per la sua vita in ospedale. Il team scopre che lavorare con Alex non è così fluido come una volta. Il suo stile di combattimento da manuale e la sua tendenza a ignorare il loro dolore a favore della missione li mette in disaccordo e fa sì che la squadra sostenga il ritorno di Wes. Quando Wes torna al combattimento, aiuta Alex a rendersi conto che il loro futuro non è scritto nella pietra, e permette a Wes di prendere il sopravvento ancora una volta, tornando al futuro.\n9Peggiore: S1E23 Esposizione completa (6.8)\nAi vecchi tempi del Power Rangers , sembrava che ogni volta che qualcuno scoprisse l'identità della squadra, fosse il prossimo in fila per diventare un Power Ranger. È successo in entrambi gli originali Potente morfina serie e la Turbo serie. Non così questa volta.\nKatie finisce per essere assunta da un giovane fotografo il cui compito è smascherare i Power Rangers. Riesce a svolgere il doppio compito di Yellow Ranger e del suo assistente fino a quando la forza di un attacco non fa sì che la squadra si spenga inavvertitamente. È solo Katie che salva la vita del fotografo che lo convince a lasciare il suo lavoro nei tabloid e fotografare ciò che vuole, il che non è esattamente la migliore interpretazione del fare la cosa giusta.\nvittoria estate amore birra\n8Migliore: S1E38 La fine del tempo parte I (8.6)\nForza del tempo ha un'epica conclusione in tre parti della sua stagione. Maggior parte Power Rangers le stagioni si attengono a singoli episodi o addirittura a due parti per portare le cose alla fine. L'inclusione di un episodio in più aiuta il pubblico a sapere che è pronta per molta azione.\nNella prima parte, i Rangers scoprono che se rimangono nel passato, potrebbero non essere mai in grado di tornare nel futuro. C'è un'interruzione con i loro cristalli che potrebbe renderlo impossibile. La squadra prende la decisione di rimanere nel passato e aiutare Wes a combattere poiché è già il suo momento. Progetta di riportarli nel futuro per salvarli, ovviamente.\n7Peggiore: S1E09 L'ombra del tempo (6.7)\nDi solito, l'aspetto di un nuovo zord, o megazord, è apprezzato dai fan di Power Rangers serie. In questo caso, però, l'episodio lascia un po' a desiderare.\nMr. Collins ha la sua compagnia che sviluppa la propria versione di una gigantesca macchina da combattimento, con l'intento di essere in grado di proteggere la città senza l'aiuto dei Power Rangers. La macchina si guasta inevitabilmente mentre gli zord delle squadre sono ancora in riparazione, ma un alleato avvolto nel mistero invia loro l'Ombra del Tempo in aiuto. È stato reso abbastanza ovvio che l'alleato è Alex, quindi l'eventuale rivelazione che è vivo non salta davvero fuori.\n6Migliore: S1E39 La fine del tempo parte II (8.8)\nQui è dove Forza del tempo diventa davvero scuro. Sembra davvero che la battaglia stia per essere persa quando Wes ed Eric affrontano da soli i Cyclobot.\npugno scimmia cantiere navale ipa\nWes riesce a rimandare i suoi amici indietro nel tempo, con loro grande confusione (e un po' di rabbia). Alex stuzzica il pubblico, quindi, rivelando che Wes muore in battaglia per la città perché affronta il nemico da solo. Quando Eric viene ferito proteggendo il padre di Wes, sembra che potrebbe succedere proprio mentre dà a Wes il Quantum Morpher da usare anche lui. Ovviamente, proprio quando il resto della squadra sta per modificare i propri ricordi per dimenticare le esperienze del passato, cambiano idea, volendo tornare per aiutare e riscrivere il destino di Wes.\n5Peggiore: S1E22 L'ultima gara (6.6)\nForse i fan ricordano ancora le auto come tema di Power Rangers Turbo . Forse non sono così grandi fan di Blue Ranger Lucas. C'è anche la possibilità che a loro non piaccia essere imboccati una lezione sull'essere cauti. Qualunque sia la ragione, questo episodio è abbastanza vicino ad essere valutato come il peggiore della serie.\nQui Lucas incontra un vecchio rivale di corse. Il suo vecchio rivale sta lavorando per Nadira, che finisce per costringerlo a eseguire i suoi ordini una volta tornato in sé. Lucas alla fine arresta lui stesso il pilota della macchina da corsa, promettendo che un giorno vedrà di nuovo la gloria delle corse.\n4Migliore: S1E28 L'alba del destino (9.0)\nQuesto episodio conferma finalmente che Alex è la persona che allea i Ranger dal futuro mentre arriva nel passato per avvertirli di fare troppi cambiamenti. Tuttavia, non è proprio la parte migliore dell'episodio.\nRELAZIONATO: Power Rangers RPM: 5 episodi migliori (e 5 peggiori) secondo IMDb\nRansik fa un raid per ottenere una cura per i suoi poteri mutanti fuori controllo. Il padre di Wes ha chiesto ai suoi scienziati di sviluppare un siero per curare il veleno di Venomark, non solo per tenerlo a bada. Mentre i Rangers sono impegnati a combattere i mostri, Ransik e Mr. Collins litigano sugli stili genitoriali. È un'affermazione che nonostante le loro differenze, il signor Collins è incredibilmente orgoglioso di Wes. Questa rivelazione aiuta Wes a essere disposto a forgiare il proprio percorso più avanti nella serie.\n3Peggiore: S1E34 Riflessioni del male (6.6)\nQuesto episodio prende l'idea della sala degli specchi in una casa dei divertimenti e la trasforma in un mostro della settimana, il che è un po' strano, anche da Power Rangers standard.\nL'episodio passa molto tempo a raccontare il pubblico come vanitoso Lucas è - qualcosa non stabilito fino a tre quarti dell'inizio della stagione. La sua ossessione per il suo aspetto è ciò che porta a un cattivo a tema specchio che li fa atterrare nel loro mondo specchio per combattere i mostri. Non è la gita più coesa o divertente.\nDueMigliore: S1E40 La fine del tempo parte III (9.2)\nIl finale dell'episodio in tre parti conclude anche la stagione e fa l'episodio con il punteggio migliore dello show. È un finale piuttosto appariscente. Anche se Wes cerca di tener testa a tutti i mostri/mutanti/cattivi là fuori, la squadra arriva nel passato appena in tempo per aiutarlo. Nadira abbraccia la propria umanità e cerca di convincere suo padre a smettere di combattere i Ranger e di danneggiare la città.\nÈ un finale interessante perché i Rangers sono duramente battuti e, alla fine, non è il Red Ranger a scontrarsi con Ransik, ma il Pink. Jen, deformata, cerca di arrestare la stessa Ransik, attirandolo lontano dagli altri. Solo quando Ransik mette accidentalmente in pericolo la propria figlia, si arrende. Segna la prima volta che un cattivo si arrende nel franchise.\n1Peggiore: S1E07 Cortocircuito (6.4)\nI fan dei Power Rangers non sembrano mai apprezzare gli episodi incentrati su creature diverse dai Rangers stessi. Questo è il caso del peggio di Mighty Morphin Power Rangers e Power Rangers nello spazio anche . Questa volta, non è un essere alieno che i Ranger devono proteggere, ma il loro alleato robotico Circuit.\nNadira incasina i circuiti di Circuit in modo che non sia in grado di chiamare gli zord dal futuro durante un combattimento. È una tariffa piuttosto standard nel mondo dei Power Rangers, ma non è uno dei pezzi che i fan della serie amano di più.\nSUCCESSIVO: Power Rangers: 5 motivi per cui Astronoma è il miglior fratello malvagio (e 5 motivi per cui Tenaya-7 lo è)\nquanti anni si ha in super


Incidente sull'Autostrada A8, maxi schianto tra camion: traffico paralizzato\nIncidente sull'A8, camion si schianta, sfonda guard rail e finisce nella carreggiata opposta\nSul posto sono state inviate sei ambulanze, un'automedica e un elicottero in "rosso"\nStiben Mesa Paniagua 11 dicembre 2018 13:40\nTraffico bloccato sull'Autostrada A8 in direzione Milano a causa di un incidente tra due camion e alcune auto. Il fatto è accaduto poco prima delle 12 di martedì, nel tratto tra Fiera Milano e la Barriera Milano Nord. Stando alle prime informazioni, uno dei due tir ha sfondato il guard rail che divide le due carreggiate. Per questo motivo il traffico è bloccato in entrambe le direzioni.\nSul posto dall'Azienda regionale emergenza urgenza sono state inviate sei ambulanze, un'automedica e un elicottero in codice rosso. Non è ancora chiaro quanti feriti ci siano, né le loro condizioni.\nLa polizia stradale sta gestendo l'emergenza, mentre Autostrade per l'Italia ha qualificato la viabilità nel tratto col bollino nero: bloccato. La coda è in progressivo aumento.\nL'incidente sull'A8: la prima ricostruzione\nStando a quanto riferito da soccorritori e vigili del fuoco intervenuti sul posto, un camion che trasportava materiale ferroso ha sfondato la barriera tra le due carreggiate dell'autostrada, dopo un incidente con un altro autocarro. Il tir - un mezzo con una cabina blu - ha centrato in pieno una vettura Volkswagen bianca che andava nella stessa direzione. Altre tre vetture sarebbero rimaste coinvolte.\nAutostrade per l'Italia consiglia percorsi alternativi\n"Sulla A8 Milano-Varese tra il bivio per la A9 Lainate-Chiasso e Fiera Milano verso Milano, si è resa necessaria la chiusura del tratto, a seguito di un incidente avvenuto al km 5 e 500. Nell'incidente sono rimaste coinvolte quattro vetture e due camion", spiega Autostrade sul suo sito.\n"In carreggiata sud - prosegue l'ente gestore - si sono formati 5 km di coda in aumento tra bivio A9 e Milano Fiera e verso Varese ci sono 4 km di coda tra il bivio per la A4 Torino-Trieste e Milano nord con una corsia al traffico".\n"In alternativa per le lunghe percorrenze, per chi è sulla A8 Milano-Varese ed è diretto sulla A4 Milano-Brescia verso Milano, si consiglia di uscire a Busto Arsizio, poi percorrere la SS336 della Malpensa con rientro in A4 al casello di Marcallo Mesero, percorso inverso per chi dalla A4 è diretto in A8 verso Varese. Per chi si trova in A9, si consiglia di prendere l'autostrada A36 Pedemontana in direzione Lentate, seguire le indicazioni per Milano attraverso la Sp35, con rientro in A4 presso lo svincolo di Cormano, percorso inverso per chi da Milano è diretto in A9 verso Como Chiasso".


Amianto Da Smaltire Colle Prenestino - Smaltimento Amianto Roma\nHome > Amianto Da Smaltire Colle Prenestino\nAmianto Da Smaltire Colle Prenestino – operiamo da anni professionalmente nel campo delle bonifica amianto e dello smaltimento eternit\nCompila il seguente form per ricevere ulteriori informazioni su Amianto Da Smaltire Colle Prenestino\nI nostri servizi per Amianto Da Smaltire Colle Prenestino\nApprofondimento su Amianto Da Smaltire Colle Prenestino\nAmianto Da Smaltire Colle Prenestino e da trasportare in bonifica autorizzata\nL’Amianto Da Smaltire Colle Prenestino deve essere trattato obbligatoriamente da personale esperto, utilizzando strumenti e prodotti appositi per evitare la dispersione delle fibre nell’aria. Come è noto, l’amianto è un materiale di origine minerale dalla struttura fibrosa, che tende a sfaldarsi facilmente ed a diffondere le fibre nell’aria.\nL’Amianto Da Smaltire Colle Prenestino deve essere controllato e verificato da tecnici esperti, che ne possano valutare lo stato di rischio e individuare la tecnica più adatta per procedere alla rimozione e alla bonifica della struttura, evitando rischi di contaminazione e diffusione delle fibre volatili nell’aria.\nIn alcuni casi, se l’Amianto Da Smaltire Colle Prenestino è costituito da detriti e frammenti, viene trattato con schiume appositi per renderlo inerte e trasportarlo in una struttura attrezzata per questo tipo di prodotto. Recuperare e riciclare l’amianto è impossibile, i materiali che contengono questa fibra devono essere necessariamente smaltiti in discariche autorizzate e attrezzate per accogliere rifiuti pericolosi e tossici.\nIl metodo dell’incapsulamento è utile per trattare l’Amianto Da Smaltire Colle Prenestino quando si presenta in una forma friabile e non compatta, quindi molto più soggetta alla diffusione nell’aria e alla contaminazione dell’ambiente. Per tutelarsi nei confronti di questo tipo di prodotto molto spesso la rimozione non è indicata, poiché provocherebbe inevitabilmente la fuoriuscita di una certa quantità di fibre tossiche.\nRichiedendo la consulenza ad un’azienda specializzata per l’Amianto Da Smaltire Colle Prenestino, è possibile anche ottenere suggerimenti utili nella scelta di prodotti sostituivi, specialmente per quanto riguarda le coibentazioni, le lastre isolanti e le coperture in lastre ondulate e tegole.\nLink utili per Amianto Da Smaltire Colle Prenestino


PSICO LOGICA MENTE: Emozioni: In cosa si caratterizzano\nIl sistema limbico, costituito da una rete di neuroni che collegano l’ipotalamo alla corteccia cerebrale, può considerarsi la parte viscerale del cervello, la sede delle emozioni e delle sensazioni e del meccanismo di regolazione delle stesse. In particolare questa area è responsabile nel bambino degli aspetti relativi a meccanismi di ricompensa-eccitamento e antagonismo-inibizione. L’amigdala che si trova nel sistema libico è una struttura antica dal punto di vista evolutivo, essa riceve le informazioni sensoriali dal talamo e controlla molte manifestazioni emotive come paura, rabbia e aggressività che vengono trasmesse ai diversi organi del corpo determinando le manifestazioni somatiche delle emozioni ( pallore dovuto alla paura o rossore per la vergogna). Le emozioni sono strettamente collegate alla memoria perché riescono a fissare avvenimenti e situazioni che altrimenti sarebbero dimenticati. Le situazioni di stress e traumi infantili lasciano tracce permanenti nell’adulto che manifesta, nel corso della sua vita, una forte reattività di fronte a particolari situazioni critiche che lo hanno coinvolto sul piano emozionale.\nPubblicato da celyne glam a 12:22


≈≈ Articolo Surf » Salute e benessere » Linee Guida per una Sana Alimentazione » SurfReport.it » Surf da Onda & Surfing\nSalute e benessere » Linee Guida per una Sana Alimentazione\nPubblicato Venerdì 9 Gennaio 2004 da paolo\nLa presente edita dall'Istituto Nazionale di Ricerca per gli Alimenti e la Nutrizione riporta 10 Linee guida con le indicazioni di comportamento di cosa si dovrebbe fare riguardo al controllo del peso, agli alimenti e alle bevande da preferire o da limitare.\n• Il tuo peso dipende anche da te. Pesati almeno una volta al mese controllando che il tuo Indice di Massa Corporea (IMC) sia nei limiti normali.\n• Qualora il tuo peso sia al di fuori dei limiti normali, riportalo gradatamente entro tali limiti:\n- In caso di sovrappeso: consulta il medico, riduci le 'entrate' energetiche mangiando meno e preferendo cibi a basso contenuto calorico e che saziano di più, come ortaggi e frutta, aumenta le 'uscite' energetiche svolgendo una maggiore attività fisica e distribuisci opportunamente l'alimentazione lungo tutto l'arco della giornata a partire dalla prima colazione, che non deve essere trascurata.\n- In caso di sottopeso: consulta il medico e comunque mantieni un giusto livello di attività fisica e un’alimentazione variata ed equilibrata, consumando tutti i pasti agli orari abituali.\n• Abituati a muoverti di più ogni giorno: cammina, sali e scendi le scale, svolgi piccoli lavori domestici, ecc.\n• Evita le diete squilibrate o molto drastiche del tipo “fai da te”, che possono essere dannose per la tua salute. Una buona dieta dimagrante deve sempre includere tutti gli alimenti in maniera quanto più possibile equilibrata.\n• Consuma quotidianamente più porzioni di ortaggi e frutta fresca, e aumenta il consumo di legumi sia freschi che secchi, avendo sempre cura di limitare le aggiunte di oli e di grassi, che vanno eventualmente sostituiti con aromi e spezie.\n• Consuma regolarmente pane, pasta, riso ed altri cereali (meglio se integrali), evitando di aggiungere troppi condimenti grassi.\n• Quando puoi, scegli prodotti ottenuti a partire da farine integrali e non con la semplice aggiunta di crusca o altre fibre (leggi le etichette).\n• Per mettere in pratica questi consigli fai riferimento alle porzioni indicate nella Linea guida numero 8 “Varia spesso le tue scelte a tavola”.\n• Modera la quantità di grassi ed oli che usi per condire e cucinare. Utilizza eventualmente tegami antiaderenti, cotture al cartoccio, forno a microonde, cottura al vapore, ecc.\n• Limita il consumo di grassi da condimento di origine animale (burro, lardo, strutto, panna, ecc.).\n• Preferisci i grassi da condimento di origine vegetale: soprattutto olio extravergine d'oliva e oli di semi.\n• Usa i grassi da condimento preferibilmente a crudo ed evita di riutilizzare i grassi e gli oli già cotti.\n• Non eccedere nel consumo di alimenti fritti.\n• Mangia più spesso il pesce, sia fresco che surgelato (2-3 volte a settimana).\n• Tra le carni, preferisci quelle magre ed elimina il grasso visibile.\n• Se ti piacciono le uova ne puoi mangiare fino a 4 per settimana, distribuite nei vari giorni.\n• Se consumi tanto latte, scegli preferibilmente quello scremato o parzialmente scremato, che comunque mantiene il suo contenuto in calcio.\n• Tutti i formaggi contengono quantità elevate di grassi: scegli comunque quelli più magri, oppure consumane porzioni più piccole.\n• Se vuoi controllare quali e quanti grassi sono contenuti negli alimenti, leggi le etichette.\n4. Zuccheri, dolci bevande zuccherate: nei giusti limiti\n• Modera il consumo di alimenti e bevande dolci nella giornata, per non superare la quantità di zuccheri consentita.\n• Tra i dolci preferisci i prodotti da forno della tradizione italiana, che contengono meno grasso e zucchero e più amido, come ad esempio biscotti, torte non farcite, ecc.\n• Utilizza in quantità controllata i prodotti dolci da spalmare sul pane o sulle fette biscottate (quali marmellate, confetture di frutta, miele e creme).\n• Limita il consumo di prodotti che contengono molto saccarosio, e specialmente di quelli che si attaccano ai denti, come caramelle morbide, torroni, ecc. Lavati comunque i denti dopo il loro consumo.\n• Se vuoi consumare alimenti e bevande dolci ipocalorici dolcificati con edulcoranti sostitutivi, leggi sull’etichetta il tipo di edulcorante usato e le avvertenze da seguire.\n• Asseconda sempre il senso di sete e anzi tenta di anticiparlo, bevendo a sufficienza, mediamente 1.5-2 litri di acqua al giorno. Ricorda inoltre che i bambini sono maggiormente esposti a rischio di disidratazione rispetto agli adulti.\n• Riduci progressivamente l’uso di sale sia a tavola che in cucina.\n• Preferisci al sale comune il sale arricchito con iodio (sale iodato).\n• Non aggiungere sale nelle pappe dei bambini, almeno per tutto il primo anno di vita.\n• Limita l’uso di condimenti alternativi contenenti sodio (dado da brodo, ketchup, salsa di soia, senape, ecc.).\n• Insaporisci i cibi con erbe aromatiche (come aglio, cipolla, basilico, prezzemolo, rosmarino, salvia, menta, origano, maggiorana, sedano, porro, timo, semi di finocchio) e spezie (come pepe, peperoncino, noce moscata, zafferano, curry).\n• Esalta il sapore dei cibi usando succo di limone e aceto.\n• Scegli, quando sono disponibili, le linee di prodotti a basso contenuto di sale (pane senza sale, tonno in scatola a basso contenuto di sale, ecc.).\n• Consuma solo saltuariamente alimenti trasformati ricchi di sale (snacks salati, patatine in sacchetto, olive da tavola, alcuni salumi e formaggi).\n• Nell’attività sportiva moderata reintegra con la semplice acqua i liquidi perduti attraverso la sudorazione.\n7. Bevande alcoliche: se sì solo in quantità controllata\n• Se desideri consumare bevande alcoliche, fallo con moderazione, durante i pasti secondo la tradizione italiana, o in ogni caso immediatamente prima o dopo mangiato.\n• Fra tutte le bevande alcoliche, dai la preferenza a quelle a basso tenore alcolico (vino e birra).\n• Evita del tutto l’assunzione di alcol durante l’infanzia, l’adolescenza, la gravidanza e l’allattamento, riducila se sei anziano.\n• Non consumare bevande alcoliche se devi metterti alla guida di autoveicoli o devi far uso di apparecchiature delicate o pericolose per te o per gli altri, e quindi hai bisogno di conservare intatte attenzione, autocritica e coordinazione motoria.\n• Se assumi farmaci (compresi molti farmaci che non richiedono la prescrizione medica), evita o riduci il consumo di alcol, a meno che tu non abbia ottenuta esplicita autorizzazione da parte del medico curante.\n• Riduci od elimina l’assunzione di bevande alcoliche se sei in sovrappeso od obeso o se presenti una familiarità per diabete, obesità, ipertrigliceridemia, ecc.\n• Scegli quantità adeguate (porzioni) di alimenti appartenenti a tutti i diversi gruppi alternandoli, nei vari pasti della giornata.\n• In gravidanza evita aumenti eccessivi di peso e fai attenzione a coprire i tuoi aumentati fabbisogni in proteine, calcio, ferro, folati e acqua.\n• In particolare, durante tutta l’età fertile, abbi cura che la tua assunzione di folati copra i tuoi bisogni. In questo modo ridurrai il rischio di alterazioni del tubo neurale (spina bifida) nel feto.\n• In gravidanza non consumare cibi di origine animale crudi o poco cotti e non assumere bevande alcoliche.\n• Durante l’allattamento le tue necessità nutritive sono perfino superiori a quelle della gravidanza: una alimentazione variata, ricca di acqua, vegetali freschi, pesce, latte e derivati, ti aiuterà a star bene e a produrre un latte del tutto adatto alle esigenze del neonato.\n• Nel periodo dell’allattamento evita quegli alimenti che possono conferire odori o sapori sgraditi al tuo latte o scatenare nel lattante manifestazioni di tipo allergico.\n• Evita le bevande alcoliche e usa i prodotti contenenti sostanze nervine (caffè, tè, cacao, bevande a base di cola, ecc.) con cautela.\n• Consuma la prima colazione, suddividi opportunamente la tua alimentazione nel corso della giornata e scegli più frequentemente ortaggi e frutta.\n• Evita di eccedere nel consumo di alimenti dolci e di bevande gassate, e di concederti con troppa frequenza i piatti tipici del fast-food all’americana.\n• Dedica almeno 1 ora al giorno all’attività fisica e al movimento (camminare, giocare all’aperto, ecc.).\n• Evita di adottare - al di fuori di ogni controllo - schemi alimentari particolarmente squilibrati e monotoni, solo perchè “di moda”.\n• Fai particolare attenzione, specialmente se sei una ragazza, a coprire i propri aumentati bisogni in ferro e calcio: seguire alcune tendenze in voga presso i giovani che portano ad escludere dalla dieta alimenti come carne e pesce (ottime fonti di ferro) e latte e derivati (ottime fonti di calcio) rende molto difficile questa copertura e quella della vitamina B12 e non trova giustificazioni scientifiche.\n• Sfrutta l’eventuale aumentata disponibilità di tempo libero per praticare una maggiore attività motoria e per curare la tua alimentazione: impara a non squilibrare mai la dieta e tieni sempre a mente che, dato che ogni cibo ha un suo preciso ruolo nel contesto dell’alimentazione quotidiana, non devi mai eliminare indiscriminatamente interi gruppi di alimenti a favore di altri.\n• Non esagerare con latte e formaggi, nonostante il loro cospicuo contenuto in calcio; se del caso, preferisci il latte scremato e, tra i formaggi, scegli quelli a minor contenuto in grassi e di sale.\n• Consuma tutti i giorni e in abbondanza frutta fresca e ortaggi. Usa preferibilmente l’olio d’oliva extravergine.\n• Tieni sempre a mente che anche in menopausa il sovrappeso e l’obesità, la sedentarietà, la stitichezza, il fumo di sigaretta e l’abuso dell’alcool rappresentano importanti fattori di rischio.\n• Sforzati di consumare sistematicamente una dieta variata e appetibile.\n• Evita il ricorso troppo frequente a pasti freddi, piatti precucinati o riscaldati.\n• Scegli gli alimenti sulla base delle condizioni del tuo apparato masticatorio, anche per facilitare i processi digestivi che nell’anziano sono meno efficienti e preparali in modo adeguato come ad esempio: tritare le carni, grattuggiare o schiacciare frutta ben matura, preparare minestre, purea e frullati, scegliere un pane morbido o ammorbidirlo in un liquido, ecc.\n• Evita pasti pesanti e fraziona l’alimentazione in più occasioni nell’arco della giornata.\n• Fai una buona prima colazione comprendente anche latte o yogurt.\n• Conserva un peso corporeo accettabile, continuando a mantenere, se possibile, un buon livello di attività motoria ed evita di abusare di condimenti grassi e di dolci.\n• Riduci i grassi animali, scegli frequentemente il pesce e le carni alternative (pollo, tacchino, coniglio, ecc.), non esagerare con i formaggi.\n• Consuma spesso legumi, frutta e ortaggi freschi.\n• Non eccedere con il consumo di bevande alcoliche e con l’aggiunta del sale da cucina.\n• Varia le scelte di alimenti, anche per ridurre i rischi di ingerire in modo ripetuto sostanze estranee presenti negli alimenti, che possono essere dannose.\n• In particolare, per anziani, lattanti, bambini e donne in stato di gravidanza, è necessario evitare del tutto il consumo di alimenti animali crudi o poco cotti, quali ad esempio: uova poco cotte o salse a base di uova crude (zabaione, maionese fatta in casa), carne al sangue, pesce crudo, frutti di mare crudi.\n• Fai attenzione alle conserve casalinghe (specie sott’olio o in salamoia). Devono essere preparate rispettando scrupolose norme igieniche. Non assaggiare mai una conserva sospetta.\n• Non lasciare raffreddare un alimento già cotto fuori dal frigorifero troppo a lungo e senza coprirlo. Andrebbe messo in frigorifero al massimo entro due ore dalla cottura (un’ora l’estate). Quando utilizzi avanzi, riscaldali fino a che non siano molto caldi anche al loro interno.\n• Non scongelare gli alimenti di origine animale a temperatura ambiente. Se non li puoi cucinare direttamente, riponili in anticipo in frigorifero o mettili a scongelare nel microonde.\n• Evita il contatto nel frigorifero tra alimenti diversi, conservando gli avanzi in contenitori chiusi, le uova nel loro contenitore d’origine, ecc.\n• Non avere un’eccessiva fiducia nella capacità del frigorifero di conservare troppo a lungo i tuoi cibi: non svolge nessun azione di bonifica e non conserva in eterno gli alimenti.\nColoro invece che volessero conoscere anche i “perché” e cioè i principali fondamenti scientifici di ogni Linea guida, possono affidarsi alla lettura più impegnativa dei dieci capitoli – nei quali sono riportati anche ulteriori dati e informazioni - che costituiscono le Linee guida per una Corretta Alimentazione scaricabili da qua.\nGuida prodotta da Istituto Nazionale di Ricerca per gli Alimenti e la Nutrizione - INRAN disponibile anche in formato pdf.\nUna risorsa online che risponde in modo scientifico a molte domande riguardo alimentazione, integrazione e allenamento è Sport & Medicina.\nPensi che articoli di questo genere siano utili?\nSi, molto faverevole.\nIstituto Nazionale di Ricerca per gli Alimenti e la Nutrizione - INRAN