La TMS: uno strumento in più contro Parkinson e Alzheimer - Altraeta\nHome > Comunicare la salute > La TMS: uno strumento in più contro Parkinson e Alzheimer\n«Il 35-40% dei pazienti con malattia di Parkinson soffre di depressione. Un disturbo che, in queste persone, ha una doppia causa: una base reattiva (reazione emotiva e psicologica alla diagnosi), una base organica (la perdita di dopamina, caratteristica di questa malattia, influisce su regioni cerebrali connesse con la regolazione dell’umore, quindi con l’emotività). Una sfida importante nel trattamento della depressione nei pazienti con malattia di Parkinson è l’insorgenza di effetti collaterali con i comuni farmaci antidepressivi, perché molto spesso sono controindicati se assunti contemporaneamente ad alcuni farmaci dopaminergici. Inoltre, la risposta terapeutica dei pazienti parkinsoniani con depressione non è sempre ottimale. La Stimolazione Magnetica Transcranica (TMS) si inserisce come un trattamento non farmacologico adiuvante, che può agire sulle aree cerebrali disfunzionanti che stanno alla base dei sintomi depressivi e che ha dimostrato efficacia terapeutica”. A illustrare le potenzialità della TMS nel trattamento dei malati di Parkinson, e in generale delle patologie neurodegenerative, è Graziella Madeo, neurologa e direttrice dell’Unità di Neuromodulazione e Ricerca Clinica del Centro clinico Brain&Care.\nConosciuta fin dal 1985, negli ultimi vent’anni la TMS sta offrendo nuove prospettive terapeutiche nel campo delle patologie causate da una perdita progressiva e irreversibile delle cellule nervose. «Purtroppo, a oggi, non abbiamo terapie risolutive, nel senso che i farmaci non bloccano il processo che porta le cellule a morire. Per questo la ricerca e la clinica si stanno orientando verso metodiche in grado di controllare e rallentare i sintomi di queste patologie- sottolinea la specialista- migliorando la qualità di vita dei pazienti. La TMS si pone proprio in questa prospettiva, come uno strumento adiuvante di terapie già esistenti, anche nell’ambito delle patologie neurodegenerative più diffuse, Parkinson e Alzheimer», spiega Madeo.\nLa malattia di Alzheimer può colpire almeno il 5% delle persone con più di 60 anni e si stima che in Italia ci siano 500 mila malati. Un numero che nel 2050, secondo gli esperti, potrebbe triplicarsi. La malattia di Parkinson è la seconda malattia neurodegenerativa più diffusa, colpisce in età adulta, ma ci sono molti casi prima dei 40 anni. I dati sull’incidenza riportano 12 casi ogni 100 mila abitanti.\nIl Parkinson è conosciuto come una malattia del movimento: tra i sintomi ricorrono il tremore a riposo, la rigidità, la bradicinesia (lentezza dei movimenti ndr) e l’instabilità posturale. Ma in realtà è una patologia molto più complessa e variegata, caratterizzata anche da sintomi non motori (depressione, ansia, disturbi cognitivi e dolore) che possono precedere di anni quelli motori. «Quando parliamo dell’applicazione della Stimolazione Magnetica Transcranica è importante distinguere, allora, tra ciò che possiamo fare per l’aspetto motorio e ciò che, invece, possiamo fare per la parte non motoria», sottolinea Madeo.\nÈ molto importante affiancare i diversi protocolli di trattamento: terapie già esistenti, che non sono solo quelle farmacologiche, la riabilitazione neuromotoria e la TMS. I risultati migliorano con l’approccio integrato. «La stimolazione magnetica agisce sulla plasticità sinaptica, che è la base del nostro apprendimento e del nostro recupero. Abbinandola a un continuo riapprendimento motorio, gli effetti saranno più consistenti ed evidenti. Gli studi dimostrano, infatti, che la stimolazione di aree connesse con il controllo cognitivo del movimento migliora i sintomi di rigidità e di bradicinesia e ha effetti positivi su un fenomeno del cammino che si chiama freezing della marcia. Parliamo della difficoltà che molti malati vivono nel fare il primo passo nonostante la loro intenzione di camminare, sulla quale la terapia dopaminergica non è sempre efficace», ricorda Madeo. I benefici della TMS «permangono a un mese dal termine del trattamento, ma essendo il Parkinson una patologia cronica e progressiva è consigliabile fare cicli di mantenimento».\n«Nel caso della malattia di Alzheimer – spiega la specialista – c’è una degenerazione delle aree temporo-parietali, dove ha sede la nostra memoria. Quando la malattia progredisce può interessare altre aree cerebrali e provocare ulteriori sintomi. La TMS si inserisce innanzitutto in una fase iniziale, in cui il cervello ha ancora delle risorse e in cui ci sono delle aree che possiamo stimolare per il recupero di una funzione o l’attivazione di una azione suppletiva, in sostituzione dell’area cerebrale che non funziona più bene. Recenti studi hanno chiarito che stimolando nelle fasi iniziali della malattia una regione del cervello che si chiama pre-cuneus, si verifica un miglioramento delle funzioni di memoria episodica e a breve termine».\nLa Transcranial Magnetic Stimulation, in italiano stimolazione magnetica transcranica, è una metodica non invasiva di rimodulazione dell’attività cerebrale. «Questa tecnica utilizza degli impulsi magnetici che vengono inviati attraverso una bobina appoggiata sulla testa. La stimolazione attraversa le ossa del cranio e raggiunge le cellule nervose. A seconda della frequenza alta o bassa con cui inviamo questi impulsi, stimoliamo o inibiamo l’attività dei neuroni».\nLa TMS è una terapia adiuvante che apre a nuove e promettenti prospettive di utilizzo, ma con alcune limitazioni. «Abbiamo bisogno di sempre più evidenze scientifiche a supporto di questo strumento, soprattutto per quanto riguarda gli effetti a lungo termine e l’applicazione di protocolli di stimolazione standardizzati e comuni a diversi gruppi di ricerca e gruppi clinici. Trattandosi di un trattamento adiuvante, che non ha gli effetti collaterali tipici di terapie farmacologiche- conclude la dottoressa Madeo- la TMS deve essere uno strumento ponderato in base a una valutazione clinica e diagnostica del neurologo», conclude Madeo.


Ospedale di Ancona, Rsu inascoltate pronte alla mobilitazione\nOspedale, Rsu inascoltate pronte alla mobilitazione\nE’ quanto è stato comunicato alle RSU dalla Direzione dell’Azienda Ospedaliero – Universitaria Ospedali Riuniti Ancona Umberto I – G.M. Lancisi – G. Salesi\nRedazione 05 aprile 2019 13:32\n«Anche per il triennio 2016-2018 sono stati decurtati illegittimamente dalla produttività dei dipendenti circa 2.167 000 euro per il pagamento dello straordinario, così ripartiti:\nAnno 2016 euro 652,000; Anno 2017 euro 764,000; Anno 2018 euro 753.000, con un utilizzo unilaterale del fondo destinato alla produttività collettiva in violazione della norma contrattuale vigente». E’ quanto è stato comunicato alle RSU dalla Direzione dell’Azienda Ospedaliero – Universitaria Ospedali Riuniti Ancona Umberto I – G.M. Lancisi – G. Salesi.\n«Nonostante un continuo sollecito alla Direzione Aziendale, da parte delle RSU, per un confronto diretto e costruttivo al fine di ridurre lo splafonamento del fondo, l’Azienda continua a prendere iniziative unilaterali che non risolvono il problema. A fronte alla richiesta della RSU di discutere su come ridurre lo splafonamento del fondo, l’azienda in data 6 marzo 2019, si è riunita per discutere da sola sugli incarichi di funzione senza coinvolgere le RSU e nessuna Organizzazione Sindacale. Cosa di una gravità simbolica e assoluta, mai successa in Azienda.\nPer le RSU è inapplicabile e palliativa la soluzione, decisa unilateralmente e comunicata nell’incontro sindacale del 28 marzo 2019,per ridurre la spesa del fondo dello straordinario, dando come obiettivi di budget la riduzione dello stesso. Le RSU sottolineano come in Azienda lo straordinario venga utilizzato principalmente per la pronta disponibilità, che assume in molti casi le caratteristiche di un turno di lavoro, salti riposo, doppi turni per garantire l’assistenza».\n«Si assiste alla negazione di ferie e permessi per carenza di organico, alla richiesta di rientri forzosi per garantire la continuità assistenziale oltre alle non risposte aziendali sull’eccedenza oraria maturata nei cartellini, già dal 2014, impossibile da recuperare perché se fosse messa a recupero, molti reparti e servizi chiuderebbero. Si precisa, inoltre, che a fronte di una richiesta della RSU di avere incontri settimanali, l’Azienda in realtà convoca i rappresentati sindacali mensilmente e solo per argomenti di priorità della direzione aziendale.\nPer le suddette motivazioni la RSU e le OOSS, se ulteriormente inascoltate, si attiveranno usando tutti gli strumenti necessari a tutela dei diritti dei lavoratori».


Acquista Maca Peruviana da 120 capsule - Erbologica\nLa maca peruviana è una pianta rustica che cresce nel Perù centrale sopra i 3000 metri di altitudine. Viene consumata cruda, cotta ed essiccata. In vendita è possibile trovare della farina di maca ricca di sostanze nutrienti, che potrete utilizzare in tutti i tipi di preparazione.\nLa maca peruviana è un tonico-adattogeno che contribuisce a contrastare la stanchezza fisica e mentale svolgendo un’azione tonica e di sostegno metabolico. La Maca è adoperata anche all’interno di tanti integratori alimentari, farmaci e bibite energizzanti, ma anche in alcuni medicinali. La pianta viene utilizzata per la prosperità e come afrodisiaco.\nMaca integratore può essere assunto sotto forma di estratto liquido, in capsule o compresse. La radice di Maca contiene un notevole numero di principi biologicamente attivi, i quali apportano numerose vitamine, acidi grassi e steroli.\nMaca in capsule agisce come stimolante, fortificante e, per le donne viene impiegato per alleviare i fastidi della menopausa. Le maca capsule contengono composti solforati benefici, tipici delle Brassicaceae, che possiedono molteplici proprietà benefiche per la salute.\nMaca benefici: aiuta a ridurre lo stress, dare vitalità e migliorare la resistenza nel lavoro fisico e sport, aumentare le difese immunitarie, alleviare il dolore premestruale e regolare il ciclo delle mestruazioni, prevenire l'osteoporosi, rinvigorire i rapporti di coppia.\nLa maca in capsule è preferibile per chi non gradisce il gusto deciso e particolare della maca in polvere. Si possono assumere 2 capsule di maca al giorno dopo i pasti. La maca naturale è un prodotto ideale per tutta la famiglia.\nNomi comuni della maca: Lepidium Meyenii, maca delle ande, ginseng delle ande.\nContenuto: 120 capsule di maca polvere da 450 mg.\nAvvertenze: conservare in luogo fresco ed asciutto, tenere lontano dalla portata dei bambini.\nProdotto in: Perù per Erbologica International eirl\nVenduta da: Erbologica Amazonas Andes\nTag: maca capsule , maca naturale , radice di maca , maca naturale , maca proprietà\nBENEFICI: Fin dall’antichità la maca viene utilizzata per contrastare l’affaticamento fisico, donare vigore e stimolare i rapporti di coppia con bene..


Nudo a passeggio di notte per strada - Cronaca - Il Mattino di Padova\nNudo a passeggio di notte per strada\nIl quarantenne senza vestiti avvistato dai clienti di un bar: esterrefatti hanno chiamato i carabinieri, ma l'uomo si era già dileguato di Giusy Andreoli\nIl luogo del singolare "avvistamento"\nVIGONZA. Un uomo completamente nudo a passeggio per via Bachelet a Busa nel bel mezzo della notte.\nSono rimasti senza parole gli ultimi avventori del bar di fronte alla chiesa della frazione quando, alle due della notte tra mercoledì e giovedì, hanno visto passeggiare sotto il porticato un uomo senza nulla addosso. In mano aveva però un indumento, affermano i cittadini. Non è escluso che fosse uno slip oppure una maglietta.\nNessuno si è però azzardato ad avvicinarsi per timore che lo sconosciuto reagisse con violenza. Ma la visione, abbastanza nitida per il fatto che le luci del bar erano tutte accese, ha permesso di catturare alcuni particolari significativi: l’uomo era sulla quarantina e aveva la barba.\n“Abbiamo chiamato i carabinieri”, dichiara un testimone, che vuole mantenere l'anonimato, “ma non siamo stati lì ad aspettarli”. Quando lo sconosciuto\nha girato l’angolo, i testimoni hanno pensato bene di allontanarsi dalla parte opposta per evitare di incrociarlo. L’episodio, ieri, è stato argomento di discussione di molti avventori del bar. Che hanno cercato di capire chi fosse l’improvvisato “nudista” amante della frescura della notte.


James Bond ispira il drink 'For your eyes only' di Gian Maria Ciardulli — I colori della cultura\nJames Bond ispira il drink ‘For your eyes only’ di Gian Maria Ciardulli\nE come ogni sabato torna l’appuntamento con la rubrica Drinkiamocoifilm. Il drink di questa settimana, realizzato da Gian Maria Ciardulli, bar manager romano di scuola Aibes, da anni al Donna di Cuori di Cecina, è ispirato a un racconto di Ian Fleming, intitolato Risiko, facente parte della raccolta ‘Solo per i tuoi occhi‘. Datata 1961, fu la prima raccolta incentrata sul personaggio di James Bond e da qui è nato anche ‘Solo per i tuoi occhi‘, dodicesimo film della saga dell’agente 007, in questo caso interpretato da Roger Moore e diretto da John Glen nel 1981.\nMa è proprio nel racconto Risiko che l’agente segreto di Sua Maestà si trova in missione a Roma e precisamente all’Hotel Excelsior di Via Veneto, dove ordina il suo primo Negroni. Nello stesso albergo, qualche anno prima, il barman Giovanni Raimondo aveva creato il Cardinale, prima rivisitazione romana del Negroni, ma in chiave più secca. Il drink di Ciardulli è proprio un omaggio alla sua città, Roma e alla sua ‘naturale’ internazionalità.\nQuesto grazie all’uso del Seven Hills Italian Dry, eccellenza del Made in Italy nel mondo, che incarna perfettamente il cosiddetto Spirito Italiano, con le sue sette botaniche – tra cui sedano, camomilla, carciofo e melograno. Il cocktail ‘For your eyes only‘ è quindi un Negroni dal gusto più secco e pungente, come lo ordinerebbe James Bond tra un Martini e l’altro, durante la pausa di una missione!\nE dunque perché non accettare il consiglio del mitico James Bond e lasciarsi catturare dal mistero celato in questo drink?\nArticolo precedentePresentato il programma di Taobuk 2021\nArticolo successivoAnteprima streaming del film Singolare Maschile\nIl Grande Lebowski ispira il drink di Laura Schirru


Nasce a Sarno "Gli Orti della Cultura", promotore dell'iniziativa il maestro Beppe Vessicchio\nTradizione, cultura e scienza insieme per sostenere le eccellenze agroalimentari. Nasce a Sarno, nella sede della cooperativa agricola Danicoop, l’associazione antropica “Gli Orti della Cultura”, un’unione tra i valori della sapienza esperienziale di medici, professori ed esperti della gastronomia e tra le conoscenze del mondo della coltivazione degli agricoltori. Promotore dell’iniziativa è stato il maestro d’orchestra Beppe Vessicchio, il quale insieme ai titolari della cooperativa agricola Danicoop, la famiglia Ruggiero, al sindaco di Sarno Giuseppe Canfora e al docente universitario Michele Scognamiglio, ha lanciato il progetto volto ad accrescere la peculiarità dei prodotti agroalimentari del Made in Italy, nonché teso alla salvaguardia dell’ambiente e delle antiche tradizioni agricole legate alla vita contadina. Si tratta, nello specifico, di un gruppo di lavoro composto da esperti culinari, a cui si è aggregato anche il maestro pizzaiolo Salvatore Santucci, da giornalisti professionisti quale Antonio Fiore, da agronomi quale il professore ordinario della facoltà di Agraria dell’Università Federico II Raffele Sacchi, dagli imprenditori agricoli della Danicoop- Gustarosso, dal docente di Scienze dell’Alimentazione Michele Scognamiglio e dall’Assessore alla cultura del Comune di Sarno Vincenzo Salerno. Il maestro Beppe Vessicchio, nel lodare l’iniziativa, denominata anche “Uomini, terra ed idee”, di cui si è fatto fondatore, ha sancito “Non bisogna perdere i segnali della nostra provenienza, ma bisogna creare un rapporto tra arte e scienza per conservare i valori della tradizione e la biodiversità dei prodotti. Coinvolgeremo diverse persone in questa associazione, tra cui medici e professori universitari. Negli Orti della Cultura tutto viene solcato da un comune aratro dove ognuno diventa sovescio per l’altro”. Nell'occasione è stata presentata una passata di pomodoro di semi autoctoni del territorio, con la presenza dei tanti agricoltori che da decenni coltivano il San Marzano Dop,. Nell'associazione antropica sono tanti altri i personaggi illustri pronti a dare il loro contributo. Tra di essi, anche l’autore Maurizio De Giovanni.\nSarno. Trionfo per il “San Marzano Day”: l’evento a difesa del pomodoro Dop e degli agricoltori\nL'attrice Elena Sofia Ricci a Sarno resta innamorata del pomodoro San Marzano Dop\nA Napoli una bruschetta da record, lunga 52,5 metri con il San Marzano Dop di Sarno


Serpenti inviati su Marte per esplorare il Pianeta Rosso - Melendugno.netSerpenti inviati su Marte per esplorare il Pianeta Rosso - Melendugno.net\nSerpenti inviati su Marte per esplorare il Pianeta Rosso\n18 settembre 2013 – Mentre scriviamo ci sono uomini e donne che si addestrano per lasciare il pianeta Terra e andare a vivere su Marte. Mentre scriviamo ci sono uomini e donne che, invece, lavorano alacremente per non lasciare il pianeta Terra, ma per inviare sul pianeta Rosso un serpente. Non un rettile qualsiasi, ma un robot che striscia come un serpente e che si dovrebbe comportare come tale. È l’ultima “trovata” di un pool di ingegneri norvegesi del SINTEF, la Fondazione per la ricerca scientifica e industriale norvegese, che hanno pensato di costruire un serpente robot per affrontare il terreno insidioso di Marte e magari spedircelo anche, il serpentello robotico. Il progetto finanziato in parte dall’Agenzia Spaziale Europea costa poco di più di 60mila euro e dovrebbe soppiantare i Rover della Nasa costringendoli a rimanere a terra. Il Rover di esplorazione, Spirit, vanto dell’ingegneria statunitense è stato bloccato dalla sabbia di Marte, questo Rover di nuova generazione e di nuova concezione, si comporterebbe come un rettile e dove fosse in difficoltà potrebbe aggirarla facilmente, stando alla dimostrazione esplicata nel video della presentazione del nuovo “giocattolo”.\nIl problema con qualsiasi robot su Marte è la manovrabilità, anche il più agile dei Rover ha limiti che non può superare, quindi la cosa migliore è impiegare i serpenti che sono contorsionisti eccezionali capaci di sondare ogni anfratto, evitando pericoli lungo la strada, affermano entusiasti dal SINTEF. Certo il Pianeta Rosso non è una stanza con tavoli e sedie ma il rettile robotizzato sembra che non veda l’ora di affrontare le calde distese di sabbia di Marte.\nAdescano un 31enne di Melendugno su sito di incontri e lo rapinano\n'Serpenti inviati su Marte per esplorare il Pianeta Rosso' nessun commento


Servizi en Marche\nAltri servizi en Marche\nSono un banchiere in pensione, azionista nella zona dell'Unione europeo, che lavora di cuore con la mia banca. ho una grande somma nel mio conto e la mia preoccupazione è d aiutato la gente non avente i mezzi per realizzare il loro progetto, io aiuta la gente seria ed onesta, che può rimborsare questo prestito nel tempo normale. Ciò lascerà la cura di lavorare in stretta collaborazione con il mio notaio per le procedure di utilizzare per effettuare questa transazione. Offro prestiti a breve, medio e lungo termine che vanno di 2000 EURO a 10.500.000 EURO ed oltre. La mia zigrinatura è realizzata con un interesse del 2%. Grazie di unirmi direttamente sulle mie coordinate: il mio indirizzo mail se siete interessate: [email protected]mail.com\nAnnunci relativi a Marche Altri servizi\nStiamo mostrando Prestito urgente tra privato serio ed onesto, Annunci Altri servizi in Marche, Visualizzazione annunci su Altri servizi


Non mi funziona bene il forum - Page 13 - Comunicazioni con lo Staff - Tractorum.it\nJanuary 24, 2014 in Comunicazioni con lo Staff\nLa pagina iniziale non va ma se vado nei menù funziona, non va benissimo ma resta intuitivo, ci vuole un po' a prendere la mano e fare errori credo sia normale, uno va a tentativi, io sono uno che sperimenta va un po' a casaccio. E' una torre di vetro ma come grafica e tutto è degna. Va giustamente rodato e provato anche da noi piccoli utenti. Credo che sperimentarlo sia possibile poi si vedrà se si riesce a usarlo. Se ci si scoraggia al solo messaggio di apertura allora lo si pianta lì ma ripeto dalla mia esperienza, leggete e cliccate poi ci si impratichisce... Il giocattolo è nuovo va usato.\nGian81 34 posts\nDjRudy 22 posts\nJohndin 19 posts\nsuperbilly1973 19 posts\nPurtroppo capisco le lamentele, ma spero anche in comprensione. Innanzitutto la migrazione dal vecchio al nuovo è stata molto complessa e magari tra qualche settimana ci accorgeremo di malfunzion\nIo proporrei di permettere l’accesso esclusivamente a pagamento a chiunque si sta lamentando.... Dai su ragazzi, iscritti la prima volta a questo o ad altri forum, avete proceduto pian piano per capir\nApprofitto per ringraziare per il lavoro che fate, in fondo se dobbiamo un attimo riadattarci al nuovo forum non e’ niente in confronto al vostro impegno per mantenere attiva questa bellissima comunit\nNel giorno del blocco dei social anche qui è cambiato qualcosa.\nOra nella sezione "Tutte Le Attività" sotto il titolo della discussione scrive "discussione a risposto a (e mette il nickname di chi a risposto)in una(e mette il nickname di chi ha aperto la discussione)nella sezione(ad es.Trattori da campo aperto).\nMa ha un senso scritta così?\nAncora una cosa:a fianco della scritta "citare"c'era scritto "modifica"(altra novità).Volevo modificare il messaggio appena scritto,l'ho modificato,però quando ho dato l'invio è apparsa una finestra dove scriveva che il messaggio non può essere modificato perchè potrebbe essere stato bloccato o perchè era passato troppo tempo di qualcosa che ora non ricordo ed in più la dicitura"modifica"non c'era più.\nIl tuo problema è che ancora non hai preso confidenza con il nuovo sistema,quindi quando tu vai su attivita,devi andare su mostra attivita non lette e cosi non vedi i nomi degli utenti che hanno risposto.\nPuoi modifiacare senza problemi,io l'ho appena fatto pero dopo mi sembra tre volte non puoi piu modificarlo\n31 minuti fa, Toso ha scritto:\nIl "problema " di agribassa riguardo ai nomi degli utenti lo ho notato anche io. Non è un vero e proprio problema perchè alla fine quando entri nella discussione i msg ci sono. Quanto alla possibilità di modificare i msg era così già dall'inizio. Cioè mi fa modificare il msg subito però dopo un certo tot di tempo mi dice che non può essere più modificato. Pazienza se ne scrive uno nuovo di correzione citando quello precedente. Penso che alla fine sia solo un extra per voi moderatori. Però non so se è un malfunzionamento o proprio il forum ora funziona così. Se entri in contenuti non letti è uguale. Ti dice discussione ha risposto e non il nome utente. Ci sono ovviamente tutti i nuovi msg in tutte e discussioni e non solo quelle che segui\nIl tempo massimo per modificare un messaggio è stato portato a 60 minuti, dopodichè non si può più modificare un messaggio inviato.\nNon so quando è stato stabilito questo tempo massimo;io ieri mattina volevo modificarlo immediatamente dopo averlo postato è già non mi dava la possibilità di farlo.\nComunque,a scanso di equivoci, la mia non è una critica ma solo un portare a conoscenza.\nDa ieri alle 15\nNon riesco a visualizzare le foto dei post vecchi di anni, è normale?\nNon riesco a scrivere nelle discussioni connettendomi con il pc. Non riesco neanche a visualizzare le varie opzioni dai menù a tendina attività etc. Ci sono stati per caso lavori sul forum o è solo un problema del mio pc? Ora sono al cellulare\nIo uso solo pc e mi funziona tutto.\nColgo l'occasione per fare un'appunto.Secondo me bisognerebbe avere la possibilità di eliminare un messaggio(ripensamento)che prima c'era e ora no.Grazie.\nSi oggi va di nuovo.\nDovete portare un pò di pazienza e sistema tutto.\nPer i messaggi direi che è giusto che dopo un'ora non si possano sempre o modificare (puoi sempre cancellare quello che hai scritto e magari scrivere perchè) se proprio volete farli cancellare mandate un messaggio a qualcuno dei collaboratori\nNon mi fa mettere le reazioni ai vari msg. Mi appare la scritta "ci dispiace ma per oggi non è più possibile aggiungere altre reazioni " però non capisco se riguarda solo il mio account o proprio su tutto il forum. E' normale che ci sia un tot di reazioni giornaliere ?\nLa scorsa settimana mi faceva uguale, pulita la cronologia e cache tutto risolto.\nEdited May 26, 2019 by kubota7001\n13 ore fa, kubota7001 ha scritto:\nSi ma come si fa ? Sul forum o sul pc? Per oranon ho trovato nulla da ripulire. Me lo continua a dire\nSul PC, sennò prova a cambiare browser.\n8 minuti fa, kubota7001 ha scritto:\nGrazie. Come vedi ha funzionato\nAdesso, superbilly1973 ha scritto:\nCambiando browser ho pulendo?\n11 minuti fa, kubota7001 ha scritto:\nNo ho cancellato cronologia e cache di firefox\nIl problema si è ripresentato. Secondo voi cosa potrebbe essere la causa? Suppongo che il forum non abbia un limite alle reazioni che si possono mettere giornaliere per cui rimane il pc ed il browser. Solo che firefox è la prima volta che me lo fa. A meno che non sia un bugg di questo aggiornamento. E' un qualcosa che posso risolvere nel sistema operativo?\nQua puoi mettere tutto quello che vuoi senza limitazioni secondo me è un problema della volpe.\nProva a usare chrome o IE aggiornato\nBuongiorno, chiedo agli amministratori se è possibile bannare/cancellare l'utente che da ieri sta spammando. Grazie in anticipo, gente così è veramente fastidiosa...\nSarà lo stesso che ieri ha pubblicato tutti quei messali in cirillico.\nCerta gente è proprio senza vergogna a immettere certe proposte ma tanto trasmetterà al sicuro in qualche repubblica caucasica .\nSi potrebbe togliere anche quella pubblicità nella quale la signora soddisfatta dice che suo marito la s...a per 4 ore ,mi deprime\nGrazie per le segnalazioni. Dovrebbe essere tutto ripulito ora.


greg-verdementa: febbraio 2011\ndi Marco Travaglio da "Il fatto quotidiano" del 16 febbraio 2011\nAlla fine, depositato il polverone politico-mediatico del Truman Show, restano i fatti nudi e crudi, che il gip Cristina Di Censo descrive con una semplicità disarmante.\nUna sera di maggio un cittadino telefona in Questura per far rilasciare una minorenne marocchina fermata per furto senza documenti né fissa dimora, spacciandola per la nipote del presidente egiziano Mubarak. Se fosse un passante, lo manderebbero a prendere per il trattamento sanitario obbligatorio.\nSorpresa: il nucleare francese rischia di fare cilecca. Diversi reattori transalpini sono infatti difettosi. Se n’è accorta la stessa società elettrica Edf, monitorando i 34 impianti da 900 megawatt colpiti da ripetuti incidenti. Sotto accusa il sistema di raffreddamento: se si guasta il circuito primario, il dispositivo di sicurezza potrebbe non bastare.\ninquinamento e supero pm10: ridurre la velocità!\nA mio parere la cosa che si può fare da subito è ridurre la velocità su tangenziali e autostrade (ovviamente controllandola). Pochi i disagi, molta di più la sicurezza, meno inquinamento.\nVista quella che è la pianura padana, basterebbe stabilire l'automaticità di questa riduzione quando siano superati limiti PM10 per esempio dopo solo una settimana consecutiva, o anche tre giorni.\nA differenza delle targhe alterne ecc. per informare gli utenti bastano i cartelli luminosi: così si può essere tempestivi sia nell'introduzione del provvedimento sia nella sua revoca.\nla telefonata al Papa\nTrovata su youtube, fantastica!\nNon è facile, guardando alla salute delle istituzioni scosse dall'inchiesta Berlusconi-Ruby, capire se la minaccino di più le bugie, che almeno con la verità hanno un rapporto (seppure rovesciato), o le affermazioni del tutto indifferenti alla verità.\nI 315 deputati che in una deliberazione ufficiale hanno attestato «evidente» il fatto che nel telefonare di notte alla Questura di Milano «il presidente del Consiglio abbia voluto tutelare il prestigio e le relazioni internazionali dell'Italia, giacché presso la medesima Questura era detenuta, a quanto poteva legittimamente risultargli, la nipote di un Capo di Stato estero», hanno ridotto la credibilità istituzionale della Camera sotto i tacchi persino dell'autoconfezionata trasmissione tv nella quale Ruby stessa aveva riso della storiella di lei nipote di Mubarak.\nuna modesta proposta....\nLancio una proposta di boicottaggio verso le aziende sponsor di quei programmi televisivi che offendono la dignità delle donne (quelli con i vari tronisti, ecc.)\nFacciamo una lista di quei programmi, con i relativi sponsor, e mandiamolo in giro tramite facebook o simili.\nUna cosa del tipo "boicotta chi ci offende".\nIl diffondere la lista (e tenerla aggiornata) colpisce queste aziende SUBITO, prima ancora di contabilizzare l'effettiva efficacia del boicottaggio, che di solito avviene sei mesi dopo.\nMi sono pure sognato un replay del famoso lancio di monetine fuori dall'hotel...........stavolta con delle mutande imbottite di letame di ultra-minorenne e/o di pannolini insanguinati...........titolo del film: "Al porco, con le ali"\nSuor Eugenia Bonetti: riprendiamoci dignità\nBello l'intervento di Suor Eugenia.\nVolevo inserire il video ma non funziona il codice...il link è comunque suor eugenia\nMa perchè studiare, quando.....\nNel leggere questa storia tratta dagli articoli "Grand Hotel Camorra" di Roberto Saviano, vengono da pensare tante cose, se rapportate ai fatti di questi giorni. Soubrette da "non si permetta più...."...Gente che frequenta casinò per perderci fortune (Emilio Fede è stato un appassionato di gioco, come Briatore ecc.).\nRicordate quando Berlusconi, alle ragazze senza lavoro, consigliava di trovarsi un qualsiasi miliardario?\nQuante laureate sono occupate, si fa per dire , nei call center a meno di 800 euro al mese? Ma perchè studiare, quando ci si può risparmiare 10 anni di telefonate? Chissà cosa pensa la Gelmini dell'argomento.....?\nLe storie di Casinò sono infinite. In questi luoghi ti addestri a bruciare danaro a considerare tutto una roulette, a sentirti guappo e forte perché davanti a tutti ti giochi cifre da profitto di una azienda. Con i soldi vogliono comprare tutto, anche le donne. “Mi ricordo che c’era una soubrette a inaugurare la stagione del casinò: una delle più belle e famose in Italia. Una che stava sempre in tv, ospitata in tutti i programmi. Il mio braccio destro impazziva per lei. Allora io gli dissi, vai offrile 50mila euro e vedi che viene con te a letto. Lui mi disse: O’ sicco, ma siete sicuro? Vai e non rompere le palle, gli rispondo. Lui andò e tornò tutto bastonato. Che figur’ è mmerd’ho fatto, quando le ho offerto i soldi lei mi ha guardato schifata e ha detto: non si permetta mai più. Allora io gli ho detto: ma tu devi farle vedere le fiches nella borsa, quella altrimenti pensa che sei un voccapierto (uno che parla soltanto). Vai, offro io. Falle vedere centomila euro di fiches. Dopo un po’ tornò con gli occhi luminosi: O’ Sicco, ha accettato. Continuammo a giocare e siccome vincevamo lui aveva vicino una russa bellissima, e non voleva più la soubrette, ma avevamo promesso soldi così lui andò in camera si fece fare solo un pompino. Per centomila euro. Il pompino più caro che abbia mai pagato”.\nRoberto Saviano, La Repubblica, 9 febbraio 2011\nSe vuoi avere notizie su quanto sta accadendo a Brescia, puoi andare su:\nNon so da chi sia gestito, ma lotrovo interessante.\nmoralisti e mignotte\nLa confusione è tale che forse vale la pena ripassare i fondamentali.\nChi accusa "i moralisti" di "prendersela con le mignotte" non ha capito, evidentemente, di cosa si sta parlando. Non si sta maledicendo il libertinaggio, non i costumi privati, non l'eros nelle sue varie mutazioni, non la prostituzione, men che meno le prostitute. Si sta maledicendo un potere che nomina le sue favorite nel Palazzo, usando le cariche pubbliche come moneta per ripagare prestazioni private.\nNon si sta biasimando la confusione tra i vizi privati e le pubbliche virtù (che pure qualche domanda dovrebbe sollevare, nel paese del "Family Day") ; si sta biasimando la totale, definitiva confusione tra le pulsioni private e le funzioni pubbliche, la giustapposizione tra stanze del piacere e stanze del potere.\nPerché se è vero che anche una prostituta può e deve poter diventare ministro, così come un avvocato o un operaio, è anche vero che né una prostituta, né un avvocato, né un operaio deve diventare ministro o deputato o consigliere regionale per concessione privata, come nei regimi.\nLa nostra è una democrazia elettiva (nonostante la turpe legge elettorale in vigore) , e come fa a riempirsi la bocca di "volontà popolare" chi sistema pupille e pupilli su poltrone delle quali solo il popolo, con il voto, dovrebbe essere padrone? Quella del "moralismo" è una fragile bugia per non parlare di politica e per non parlare di democrazia.\nMichele Serra - Repubblica 11 febbraio 2011\ntravestiti, imitazioni, originali\nMaurizia è un mito del trash. Paola una grande imitatrice. L'altra...........è trasformata da vari interventi in una specie di travestito (hanno tutto il mio rispetto i travestiti che, loro, spesso sono simpaticissimi)......\nDifficile stabilire quale sia l'originale, l'imitazione, l'imitazione dell'imitazione....potrebbe scaturire anche una domanda: è nato prima l'omo o la gallina? Chi ha copiato chi?\nFacciamoci quattro risate, và......sperando in tempi migliori.\nBrescia San Polo a Ambiente Italia RAI3\nSe sabato 12 febbraio 2011 vi trovate a casa per pranzo sintonizzate su RAI3 la vostra televisione: alle ore 12.55 ci sarà "Ambiente Italia", una puntata in parte girata a Brescia - San Polo - che parlerà di questo ambiente malsano a partire da due perle: l'Alfa Acciai con i suoi inquietanti fumi radioattivi e la futura discarica di amianto con tanto di cittadella dello sport e progetti nel parco.\nIo ho proposto più di un mese fa di ridurre la velocità in tangenziale e in autostrada, a Brescia, dal casello di Brescia Est a quello di Brescia Ovest.\nVisto che all'epoca mi hanno preso in giro a causa di "insormontabili difficoltà", un mese dopo che respiriamo aria schifosa forse qualcosa si muove...\nLe altre misure contro le polveri sottili: temperatura al di sotto dei 20 gradi in tutti gli edifici pubblici\nMILANO - Per fronteggiare l'emergenza smog, Milano e provincia stanno pensando a misure eccezionali, come quello di introdurre un limite di velocità a 70 chilometri orari su tangenziali e provinciali. È questa una delle decisioni prese dai sindaci dei Comuni della Provincia di Milano, che si sono incontrati a Palazzo Isimbardi per confrontarsi sulle misure per contrastare l'emergenza.\nLE MISURE - Il provvedimento entrerà in vigore probabilmente da lunedì prossimo «giusto il tempo - ha detto il presidente della provincia Guido Podestà - di diffondere la giusta informazione ai cittadini. Spero capiscano che è per la salute, un obiettivo comune non solo condivisibile ma necessario». Stessa tempistica dovrebbe interessare la seconda misura adottata dal tavolo dei sindaci che imporrà una temperatura al di sotto dei 20 gradi in tutti gli edifici pubblici. Per quanto riguarda, invece, l'ipotesi di introdurre le targhe alterne, i primi cittadini dei Comuni milanesi hanno optato per una attesa di 2 settimane utile, ha spiegato Podestà, per saggiare gli effetti del provvedimento sulla città di Brescia che l'ha già introdotto.\nAlfa Acciai: qualche proposta dall'assemblea\nIeri ho partecipato all'assemblea organizzata dal co.di.sa http://digilander.libero.it/CODISA2004/ .\nSala pienissima, assenti sindaco e assessori vari, presente il Presidente della circoscrizione (che non ha voluto fare interventi, ha detto che era lì per ascoltare e speriamo si sia reso conto della gravità dei problemi).\nSono stati esposti grafici e foto relativi a:\nscorie radioattive Alfa Acciai\nemissioni PCB Alfa\nVedremo come riporteranno gli organi di stampa l'occasione.\nSono intervenuto come cittadino, sottolineando che NON basta chiedere di ridurre i limiti delle emissioni per metro cubo da 0,5 a 0,1, ma bisogna anche mettere fine all'espansione produttiva dell'industria.\nUna industria che, quando il quartiere è nato, era piccola e sembrava dovesse chiudere. Oggi è aumentata a dismisura, e ovviamente più si produce più vengono emessi gas: nel 2009 mi ero appuntato il dato di 1.187.000 metri cubi l'ora!!!!!\nQuindi: basta alla politica del "crescere" dimensionalmente, non c'è più la capacità dell'ambiente di sostenerla.\nE bisogna dare certezza anche rispetto alla salute del suolo: è un quartiere dove moltissime persone, pensionati in primis, coltivano e mangiano i loro prosotti dell'orto. Ed è un quartiere con una mortalità più elevata di altri: c'è un nesso anche qui?\nTra le proposte emerse, segnalo anche quelle espresse da Walter Muchetti, che oltre ad essere d'accordo con me in merito ai limiti delle industrie rispetto alle esigenze dell'ambiente, propone:\nun solo camino, monitorato continuamente, con il resto della fabbrica sigillato\nportare la triturazione da un'altra parte, togliendo da San Polo rumore e polveri\nAlfa Acciai: la velina....\novvero: andiamo a scuola di giornalismo.......\nqual è la differenza tra un articolo di giornale e una velina? ecco un esempio sul tema alfa acciai tratto dal Giornale di Brescia\nqui di seguito un paio di interessanti documenti: il primo è un articolo pubblicato su qui brescia\nIl fatto quotidiano, nella versione web www.ilfattoquotidiano.it, contiene vari interessantissimi blog.\nLo scritto che segue è a firma di didi Fabio Scacciavillani Economista, C.F.I. di Dubai\nSalvare l’acqua pubblica anche per salvare la terra\n"Fiumi battete le mani", ha commentato Padre Zanotelli quando ha saputo che i quesiti referendari contro la privatizzazione dell´acqua erano stati accolti. «Cittadini, battiamo un colpo», mi viene da dire dopo aver osservato per giorni la pressoché totale indifferenza di media e politici su questo tema.\nE' veramente incredibile che in Italia bastino quattro scemi (quelli che si sono trovati a fare casino davanti la casa di Berlusconi ad Arcore) per fare dimenticare invece una iniziativa come quella di Libertà e Giustizia a Milano del Palasharp del giorno prima, con tra gli altri Saviano e Umberto Eco.\nQui di seguito una sintesi dell'intervento, in quella occasione, di Gustavo Zagrebelsky.\nla scarsità di alimenti nel resto del mondo\nLe Nazioni Unite decisero una grande inchiesta a livello mondiale.\nLa domanda era: "Per favore, ci esprima onestamente e sinceramente\nla sua personale opinione circa la scarsità di alimenti nel resto del\nIl risultato fu deprimente.\nGli europei non capivano che cosa significasse "scarsità".\nGli africani non sapevano che cosa fossero gli "alimenti".\nGli statunitensi chiesero il senso dell'espressione "il resto del mondo"\nI cubani sollecitarono spiegazioni sulla parola "opinione personale"..\nNel Consiglio dei Ministri in Italia stanno ancora discutendo su che\ndiavolo si vuol dire con "onestamente e sinceramente".\nDopo avere segnalato Brescia sotterranea, segnalo Roma.\nVisita il sito www.romasotterranea.it , oltre a belle foto c'è anche la possibilità di visite guidate.\nAlfa Acciai Martedi 8 febbraio assemblea pubblica\nA seguito di quanto letto ed illustrato su diversi quotidiani locali e media nazionali in merito a carichi radioattivi provenienti dallo stabilimento di San Polo intercettati in Sardegna, il Co.Di.S.A.\nil Sig. Sindaco, il ViceSindaco e l’ Assessore all’ Ambiente all’ assemblea pubblica che si terrà il giorno Martedì 8 Febbraio 2011 alle ore 20:30 presso la Casa delle Associazioni in via Cimabue n°16.\nL’ Assemblea di cui abbiamo anticipato telefonicamente l' invito e dato notizia a mezzo stampa cercherà di capire cosa sia avvenuto in questo episodio, quali le ricadute sul territorio e quali azioni vorranno essere messe in campo dall’ amministrazione pubblica per salvaguardare la salute dei cittadini in un contesto territoriale già molto critico da diversi punti di vista.\npresidio alfa acciai sabato 5 febbraio\nDovevamo essere molti di più!.....forse che gli abitanti di San Polo a Brescia si illudono di fermare la diossina e la radioattività tappandosi in casa, o fuggendo a pascolare nei centri commerciali lontani da San Polo?\nil testo del volantino distribuito al presidio e agli automobilisti di passaggio\nDOPO LA DIOSSINA E IL PCB ANCHE IL CESIO 137 DALL' ALFA ACCIAI\nGiovedì 27 gennaio, tre camion contenenti 70 tonnellate di polveri di fusione nella lavorazione dell'acciaio, provenienti dalla ditta bresciana Alfa Acciai, sono entrati nella ditta Portovesme srl del Sulcis iglesiense in Sardegna contaminati da materiale radioattivo.\nMeno carne e più treni così puliremo il mondo\nDisposti a mangiare bistecche e polpette solo due volte a settimana, anziché quattro? A metter su la lavatrice solo se il sole splende o tira vento (pena sovrapprezzo)? A scegliere, quando è possibile, il treno al posto dell' aereo? Se questi sacrifici non vi spaventano, il Wwf vi promette un futuro ad energia pulita, senza centrali nucleari e senza effetto serra.\nricevo da Legambiente e metto a disposizione.\nAnche questo inverno torniamo a far sentire la nostra voce su turismo sostenibile e nuovi modelli di sviluppo per lo spazio montano. La proposta è quella di una iniziativa invernale dedicata alla sostenibilità del turismo montano e alla denuncia di esempi negativi, legati allo ski-business e alla speculazione immobiliare d'alta quota. Nevediversa, come nelle precedenti edizioni, è anche un'occasione per godere momenti per stare insieme e allo stesso tempo discutere e scambiarsi idee, per allargare la discussione sulle decisioni che riguardano la trasformazione del paesaggio alpino, coinvolgendo amici e curiosi, ma anche invitando al confronto amministratori locali e operatori economici che vivono e lavorano in montagna. Di seguito ecco un primo calendario di iniziative fra le quali potrete scegliere, nell'arco alpino occidentale.\nJeremy Rifkin sul nucleare\nSbagliato paragonare I Gonzaga ad Arcore\nuna simpatica lettera a "postacelere" a cui risponde Pietro Colaprico,\nRepubblica, 1 febbraio 2011\nGentile Colaprico, mi permetta di fare qualche precisazione alla lettera del signor Imbriani di sabato scorso intitolata «Guardare i Gonzaga per capire Arcore». Ricordo di avere letto della villa del Serraglio sui Garda, ma Vincenzo I Gonzaga nel l660 era già morto(morì nel 1612) e suo figlio Vincenzo II era scomparso nel 1627. Nel 1660 era duca di Mantova Carlo Gonzaga Nevèrs cui successe l'ultimo duca Ferdinando Carlo.\nMi permetto di non apprezzare, da discendente della famiglia, il parallelo con il presidente del Consiglio. I paragoni storici sono effettivamente scivolosi e vanno inquadrati nel loro contesto. Nel Quattrocento si diceva del marchese di Ferrara che «di qua e di là dal Po son tutti figli di Nicolò». Certo l'emancipazione della donna doveva fare ancora grandi passi avanti—ma c'erano anche la tortura, i servi sfruttati, eccetera.\nI Gonzaga hanno governato per 380 anni dal l328 al l708 tra luci e ombre, ma hanno fatto della piccola città di Mantova una capitale europea e un centro di grande prestigio culturale. Vorrei tanto che l'onorevole Berlusconi potesse dire di avere fatto qualcosa di altrettanto significativo per il Paese!\nUn'ultima nota: dovrebbe fare riflettere il fatto che uno si risenta se la sua Famiglia viene accostata al nome del presidente del Consiglio. Se fosse stata accostata a Giovanni Spadolini non credo che avrei scritto. Cordiali saluti\nTirerò le orecchie (metaforicamente) al lettore-storico. A volte regala a belle immagini sulla Milano che fu. Forse oltre i confini del Seveso non dovrà più andare...\nLa sua è una voce al di fuori dell'ipocrisia di queste settimane peripatetiche. Non credo ai sondaggi sui voti che non si spostano: i tg, saldamente berlusconiani, hanno cianciato delle polemiche politiche, ma molto poco dei fatti, delle intercettazioni, delle news che fanno lievitare gli ascolti dei pochi programmi ch «osano» riportarle. Pertini, Spadolini, Goria, Rumor, ognuno aveva la sua vita, ma praticavano il decoro e l'esempio. Con il Drago di Arcore siamo più vicini alla tristezza: quella di un nonno di 74 anni, operato di cuore e prostata, convinto di poter essere (con minorenni e con ventenni che «più sono disperate meglio è») un playboy. Quella che ci dà un «vecchio» quando si scopre circondato da falsi amici, e non c'è rimedio.\ncosa provarono gli ebrei dopo le leggi razziali\n"Liceo solo per fiorentini da tre generazioni" la lezione shock nel Giorno della Memoria\nIniziativa dell´insegnante di Lettere: finta circolare del ministero su nuove regole per frequentare la scuola. "Volevo far capire ai ragazzi cosa provarono gli ebrei dopo le leggi razziali"\nFIRENZE - «Cari ragazzi, chi di voi non è di Firenze da settembre dovrà lasciare questa scuola, e anche questa città. Ordine del Ministero della pubblica istruzione...».\nChi rimpiange la figura integerrima di Romano Prodi?\nChi di voi rimpiange la figura integerrima di Romano Prodi?\nRiporto un articoletto di Augias, da La Repubblica del 30 gennaio 2011:\n"Confesso, ho anch'io nostalgia di Romano Prodi, della sua normalità, diciamo pure di un qualche grigiore, di quelle giacche un po' sformate da vecchio professore, della sua difficoltà ad esprimersi, delle sue trafelate corse in bicicletta nella vana speranza di diminuire il giro vita.\nProdi ha incarnato la figura dell'italiano di buona cultura e di buona educazione. Una sola moglie, molti fratelli ogni tanto tutti insieme a tavola in campagna per qualche compleanno o ricorrenza.\nNiente odalische, niente bajadere nè pali da lap dance, un'allegria quasi paesana, certamente voluta in un uomo che ha girato e gira il mondo e dà lezioni qua e là. Hanno cercato di sporcarlo, ma senza riuscirci, per mancanza di materia prima.\nAveva un progetto semplice e utopico allo stesso tempo: un paio d'anni di sacrifici imposti a tutti per rimettere a posto i conti e diminuire lo spaventoso debito che ci opprime; poi, in una seconda fase, finalmente il riassetto del welfare.\nAveva pensato, l'ingenuo, che gli italiani fossero come gli inglesi disposti a stringere la cinghia per il bene comune, che i suoi "alleati" di governo avrebbero acconsentito a fare da comprimari, gli stessi che per vanità avevano mandato all'aria il suo primo governo.\nUn'altra cosa non aveva considerato il professore: che a un cattolico "adulto" dall'esemplare vita privata, la Curia avrebbe preferito un vecchio libertino prodigo di elargizioni. Con i soldi dello Stato."\nse non ora quando.. 13 febbraio !\nche succede a Brescia in febbraio?\n"Meglio dal vivo che...dal morto (cioè se si resta a casa a guardare la TV)"\ncome comunicato da Infopoint Turismo Comune di Brescia\nLegenda: C: mostre, incontri, dibattiti, rassegne cinematografiche; M: concerti di musica classica e contemporanea; S: appuntamenti sportivi; FK/EG: cene in musica, appuntamenti folkloristici, fiere e sagre, enogastronomia, mercati; D:danza; B: attività per bambini. A: mercatini e rassegne antiquarie;\nF: Fiere e Mostre mercato T: teatro, V:visita guidata\nMagnifica, ben fatta e ben cantata questa parodia di Grease sottotitolata!\nSe10 anni fa un omeopata (che magari ha specializzazione in altra branca della medicina, tipo oculistica o simili) che visita nello studio di un collega - che magari ha altra specializzazione - ci avesse chiesto 400.000 lire per una visita (200 euro), non gli avreste sputato in un occhio?\nNell'Italia berlusconiana invece succede, anche se magari senza ricevuta sono "solo" 160 euro...\nCome può fare la finanza a stanarli? Mica puoi denunciarlo se hai pagato senza ricevuta; e se hai la ricevuta, è regolare - anche se carissimo. Bisognerebbe sequestrargli l'agenda degli appuntamenti, e quadrare con le (poche) ricevute emesse.\nOggi mi sono svegliato con una immagine: parlamento europeo, foto ricordo, a un certo punto la Merkel allunga la mano e dà una palpata a quello che le sta davanti e gli dice: "ehi, vecchio, ma lo sai che hai davvero il culo flaccido?".\nPer la serie: chi di cucù ferisce, di cucù perisce.....\nFunzionerebbe bene anche con Sarkozy, anzi, sarebbe simpatico vederli nel palparsi il culo a vicenda per cercar chi l'ha più sodo, sotto gli sguardi attoniti di qualche ambasciatore vaticano......


Impianti geotermici: installazione e costi - Edilizia.com\nHome » Casa » Impianti geotermici: installazione e costi\nGli impianti geotermici (Impianto geotermico, come funziona, tipologie, vantaggi) sono la scelta ideale per chi desidera, con un solo impianto, ottenere riscaldamento, raffrescamento, acqua calda e acqua fredda per la propria abitazione.\nGeneralmente, la loro installazione è possibile in tutto il territorio italiano, però è necessario valutare per bene la quantità e la qualità di terreno che si trova al di sotto della casa.\nI costi da valutare sono inizialmente considerevoli, in quanto ci sarà bisogno di trivellare, scavare, installare le tubature e i vari elementi dell’impianto. C’è da sottolineare però che gli impianti geotermici consumano davvero poco, e comprendono manutenzioni in tempi lunghissimi che possono essere condotte anche a costo zero.\nImpianti geotermici: l’installazione\nL’installazione degli impianti geotermici può avvenire con sonde orizzontali oppure verticali. Nel primo caso, ci deve essere una superficie di terreno disponibile tra il 100% ed il 150% in più rispetto alla superficie occupata dall’abitazione. Nel secondo caso invece, è fondamentale che si possa raggiungere una profondità tra i 15 e i 150 metri al di sotto della struttura.\nL’installazione di un impianto del genere viene fatta prettamente quando un edificio è ancora in fase di costruzione, poiché risulta quasi impossibile realizzarlo nel sottosuolo di una struttura già esistente. Infatti, gli impianti geotermici si installano ancor prima della posa delle fondamenta.\nIl primo passo per installare questo tipo di impianti è l’esaminazione del terreno sopra il quale sarà costruita l’abitazione. È indispensabile non solo verificare che ci sia la quantità giusta di terreno, ma anche che questo sia idoneo in termini di rendimento per poter poi sfruttare il calore che genera.\nPer sapere questo, si conduce un analisi della conducibilità termica del sottosuolo. Vale a dire, la capacità che questo ha di trasmettere calore, in base anche al tipo di materiali che si intende utilizzare per la realizzazione dell’impianto. Il valore minimo necessario per poter installare gli impianti geotermici è pari a 50 Wm. Da lì in poi, più sarà alto questo valore, maggiore sarà la capacità del terreno di condurre calore.\nCosti indicativi e spese necessarie\nLa spesa necessaria per installare gli impianti geotermici, ovviamente, dipenderà da quale tipo di impianto si sceglierà per la propria abitazione. Ma anche da quanto lavoro ci vorrà per l’installazione, e dalla qualità dei materiali utilizzati per realizzare l’impianto.\nGeneralmente, il costo può variare da qualche migliaia di euro fino a qualche decina di migliaia di euro. Quando si opta per gli impianti geotermici però, il prezzo va calcolato come rapporto tra la spesa iniziale ed i consumi che ne conseguiranno. Un impianto del genere infatti è in grado di far risparmiare dal 50% fino al 95% sui consumi successivi, rispetto agli impianti tradizionali. E si può dire che questo fattore giustifichi già da solo il costo dell’installazione, più o meno elevato che sia.\nIn linea di massima, possiamo fare un esempio generale in base ai prezzi di installazione degli impianti geotermici in Italia attualmente. Per un’abitazione di 110 metri quadrati, un impianto “chiavi in mano” può costare:\nDa 19.300 € a 22.400 €, per un impianto geotermico con sonda verticale;\nDa 17.600 € a 20.400 € per un impianto geotermico con sonda orizzontale.\nSe si desidera che l’impianto, oltre che riscaldare l’ambiente e produrre acqua calda sanitaria, sia anche in grado di raffrescare la casa, sarà necessario installare anche i pannelli radianti. La spesa qui si alzerà di circa 5-7 mila €.\nSottolineiamo che i costi citati sono indicativi, e che non comprendono i lavori di scavo, trivellazione e tutti i vari interventi realizzati dalla ditta operante.\nTag:costi, geotermico, impianto, impianto geotermico, installazione, manutenzione, sonde, sonde orizzontali


"Sebastião Salgado. Genesi": Mostra fotografica alla Mole di Ancona - Il Chiostro Sant'Agostino a Recanati\nHome Marche Eventi e Cultura nelle Marche “Sebastião Salgado. Genesi”: Mostra fotografica alla Mole di Ancona\nLa Mole Vanvitelliana accoglie una nuova grande mostra fotografica, Sebastião Salgado. Genesi, aperta al pubblico dal 29 settembre 2018 al 6 gennaio 2019 presso la Sala Vanvitelli.\nCurata da Lélia Wanick Salgado su progetto di Amazonas Images e Contrasto, la mostra è promossa dal Comune di Ancona e organizzata da Civita Mostre. Protagonista di un tour internazionale di incredibile successo, Genesi trasmette un messaggio potente nella sua essenziale purezza ed è anche straordinariamente attuale, perché pone al centro il tema della preservazione del nostro pianeta e della imprescindibile necessità di vivere in un rapporto più armonico con il nostro ambiente.\nGenesi è un progetto iniziato nel 2003 e durato 10 anni, un canto d’amore per la terra e un monito per gli uomini. Con 245 eccezionali immagini che compongono un itinerario fotografico in un bianco e nero di grande incanto, la mostra racconta la rara bellezza del patrimonio unico e prezioso di cui disponiamo: il nostro pianeta. La mostra è suddivisa in cinque sezioni che ripercorrono le terre in cui Salgado ha realizzato le fotografie: Il Pianeta Sud, I Santuari della Natura, l’Africa, Il grande Nord, l’Amazzonia e il Pantanàl.\nIl percorso espositivo presenta una serie di fotografie, molte delle quali di straordinari paesaggi, realizzate con lo scopo di immortalare un mondo in cui natura ed esseri viventi vivono ancora in equilibrio con l’ambiente.Una parte del suo lavoro è rivolto agli animali che sono impressi nel suo obiettivo attraverso un lungo lavoro di immedesimazione con i loro habitat. Salgado ha infatti vissuto nelle Galapagos tra tartarughe giganti, iguane e leoni marini, ha viaggiato tra le zebre e gli animali selvatici che attraversano il Kenya e la Tanzania rispondendo al richiamo annuale della natura alla migrazione. Un’attenzione particolare è riservata anche alle popolazioni indigene ancoravergini: gli Yanomami e i Cayapó dell’Amazzonia brasiliana; i Pigmei delle foreste equatoriali nel Congo settentrionale; i Boscimani del deserto del Kalahari in Sudafrica; le tribù Himba del deserto della Namibia e quelle più remote delle foreste della Nuova Guinea.\nSito mostra: https://www.mostrasalgadoancona.it/\nArticolo precedentePapa Francesco: intenzione di preghiera per il servizio della trasmissione della fede\nArticolo successivoGiovanni Santi “Da poi… me dette alla mirabil arte de pictura” Fino al 17 Marzo 2019 a Palazzo Ducale, Urbino\nAgostino Iacurci. Tracing Vitruvio. Viaggio onirico tra le pagine del De...\nEventi e Cultura nelle Marche Novembre 9, 2017\nEventi e Cultura nelle Marche Marzo 11, 2018


Il 2021 è l’Anno dello storico vitigno piemontese\nSaranno le “Giornate di promozione del vitigno e del territorio”, il 5 e 6 ottobre, a chiudere l’Anno del Cortese 2021 muovendosi tra Tortona, Ovada, Gavi e Acqui Terme, dove un gruppo di giornalisti specializzati sarà accompagnato alla scoperta di vigneti, cantine, aziende vitivinicole, tenute e prodotti tipici ma anche di paesaggi, borghi e castelli. Una tavola rotonda sarà poi l’occasione per fare il punto sul mondo che ruota intorno al vino Cortese e sulle opportunità offerte al territorio dallo sviluppo del turismo enogastronomico.\nCommenta l’iniziativa l’Assessore all’Agricoltura e Cibo della Regione Piemonte: il Cortese è un vitigno storico che merita la giusta visibilità all’interno della nostra offerta di vini bianchi del Piemonte e per questo nell’ambito delle iniziative realizzate dalla Regione, a favore dei vitigni autoctoni, per gli anni 2020 e 2021 abbiamo avviato un progetto per la sua valorizzazione. Dal territorio di produzione, complessivamente 3 mila ettari coltivati principalmente nell’Alessandrino ma anche nelle colline Astigiane e in parte nel Cuneese, nascono una DOCG e quattro DOC, che integrano il numero importante dei nostri vini a denominazione. Attraverso l’immagine coordinata, Anno del Cortese, i tre Consorzi di tutela insieme alle Enoteche regionali e alle Botteghe del vino, hanno realizzato un programma di iniziative, diffuse non solo a livello regionale ma anche nazionale. L’obiettivo è quello di promuovere in modo efficace il vino e al tempo stesso il territorio del Monferrato.\n“Il turismo enogastronomico è sempre più legato alle emozioni suscitate dai territori: paesaggio, ambiente, comunità di persone; e anche le aziende vitivinicole rivestono sempre più il ruolo di ambasciatori dell’accoglienza e del saper fare piemontesi – sottolinea Luisa Piazza, Direttore Generale di VisitPiemonte Regional Marketing and Promotion – L’Anno del Cortese ha colto bene questa tendenza e ha scelto di presentarsi ‘sul campo’: nei vigneti, nelle cantine, con l’abbinamento di vini e prodotti, dando visibilità alle tipicità e alle storie imprenditoriali locali. Un appuntamento di avvicinamento alla 6^ Conferenza mondiale del turismo enologico dell’UNWTO che proprio il Piemonte ospiterà nel settembre 2022”.\nFilippo Mobrici, Presidente del Consorzio Barbera D’Asti e vini del Monferrato, dichiara “Siamo molto soddisfatti della sensibilità che mostra la Regione verso il Cortese, che certamente rappresenta il vitigno storico per eccellenza per quanto riguarda i vini bianchi fermi piemontesi: è sempre stato il vino bianco che si consumava quotidianamente, in tutte le occasioni. Un vitigno molto diffuso in Piemonte, fortemente legato al suo territorio d’origine. Da queste uve si ottengono grandi vini, come il Gavi. Un’uva con grandi potenzialità ma che in certe aree ha bisogno di essere sostenuta, anche e soprattutto nella comunicazione. Quindi, ben vengano attenzioni e iniziative come questa per un vitigno che ha un futuro tutto da costruire ma con la certezza che potrà dare grandi soddisfazioni”.\n“Il vitigno Cortese racchiude storia e tradizione e nel contempo si dimostra moderno e contemporaneo, dal momento che risponde con le sue caratteristiche ai gusti e alle tendenze del mercato. Le iniziative di promozione, di conoscenza e di valorizzazione di questo vitigno che rientrano nel programma della Regione Piemonte e che vedono il Cortese protagonista intendono offrire nuove opportunità per consolidare questo prodotto nel panorama dei grandi bianchi piemontesi”, afferma Mario Arosio, Presidente Enoteca Regionale di Ovada e del Monferrato.\n“Il Cortese è un vitigno che ben rappresenta quella parte di Piemonte vinicolo legato alla tradizione ma anche, e soprattutto, alle possibili future declinazioni che potranno nascere dalla creatività delle cantine e dalla collaborazione tra le diverse zone produttive. A nome dell’Enoteca di Acqui Terme accolgo con molto piacere la scelta della Regione Piemonte di dare risalto a questo vitigno che già nel nome ha un grandissimo potenziale, e sono certa che il lavoro di squadra porterà ad ottimi risultati”, sottolinea la Presidente dell’Enoteca Regionale Acqui Terme e Vino, Annalisa Vittore.\n«Il Cortese è solo uno dei vini prodotti nel nostro territorio, accanto a Timorasso, Moscato, Barbera, Dolcetto e Croatina – spiega Gian Paolo Repetto, Presidente del Consorzio Colli Tortonesi –. Il nostro contesto, collocato in un crocevia fra quattro regioni, Piemonte, Lombardia, Emilia Romagna e Liguria, in 7 valli e 47 Comuni, non solo è fortemente caratterizzato dalla cultura del vino, ma è segnato da una propria originalità e da peculiarità storiche e paesaggistiche. Iniziative di promozione come quella dell’Anno del Cortese possono regalare grande visibilità: sottolineando e valorizzando gli aspetti più autentici e la tradizione, ma anche la spinta verso l’innovazione e la sostenibilità che in questi anni abbiamo voluto trasmettere alle nostre aziende».\n“Il Piemonte vince quando fa squadra“, commenta Matteo Ascheri, Presidente di Piemonte Land of Wine: “Per questo riunire tutte le denominazioni piemontesi a base Cortese e valorizzarle nell’ambito di un programma di promozione annuale non può che giovare. Il Cortese è uno dei vitigni a bacca bianca più rappresentativi della nostra Regione ed è fondamentale dare risalto alle caratteristiche uniche che lo contraddistinguono e rendono impareggiabili i vini prodotti con queste uve nel panorama nazionale ed internazionale”.\nArticolo precedenteIl Piemonte chiede di iniziare a vaccinare con la terza dose il personale sanitario\nArticolo successivoL’Alessandria torna a vincere in B dopo 46 anni: decisivo il gol di un difensore


Da giorni circolano indiscrezioni su un progetto per Rai Fiction dedicato alla serie di romanzi di Diego De Silva, con Massimiliano Gallo. Oltre all’annuncio dei casting per le riprese a Salerno di “Vincenzo Malinconico avvocato”, questo il titolo provvisorio, l’attore napoletano ha pubblicato su Instagram un indizio che è quasi una certezza.\nLe voci circolano da diverse settimane, mai confermate per prudenza, ma sembra mancare solo l'ufficialità: i romanzi di Vincenzo Malinconico diventeranno una serie Tv. Si tratta dell'adattamento seriale dei romanzi scritti da Diego De Silva, lo scrittore divenuto celebre proprio per le vicende dell'avvocato napoletano al centro delle vicende. A interpretarlo, con ogni probabilità, ci sarà Massimiliano Gallo, nome che fa pensare a un progetto destinato al pubblico di Rai1.\nLe riprese al via a Salerno\nSe manca ancora l'annuncio ufficiale dell'operazione, sono molti gli elementi che descrivono già la fisionomia del progetto. Innanzitutto l'annuncio dei casting pubblicato sul sito della Film Commission Campania, riferito alla casa di produzione Viola Film con candidature da inviare a un indirizzo mail piuttosto esplicito: malinconico.figurazioni@gmail.com. Sul sito di Attori Casting compare anche il nome provvisorio del progetto, "Vincenzo Malinconico Avvocato", per il quale si cercano uomini e donne di età compresa tra i 18 e gli 80 anni che devono obbligatoriamente essere domiciliati o residenti a Salerno, dove sono già in corso da oggi. Lo conferma anche Valerio Vestoso, sceneggiatore e autore Rai ("Una pezza di Lundini") che mostra la sceneggiatura co-firmata con Massimo Reale, Gualtiero Rosella e lo stesso Diego De Silva.\nA seguire anche De Silva ha confermato la notizia sui social:\n"Le Superchicche" diventano una serie tv, svelati i nomi delle protagoniste\nL'indizio di Massimiliano Gallo su Instagram\nQuest'altro indizio va a nozze con la foto pubblicata su Instagram da Massimiliano Gallo, che pur non contenendo alcun riferimento diretto alle vicende di Vincenzo Malinconico, mostra un gadget riferito proprio alla Viola Film. Se due indizi sono una coincidenza, tre fanno un prova, ma su questo aspetto la produzione, che contattata da Fanpage, non conferma né smentisce, parlando di un generico annuncio in arrivo nei prossimi giorni, senza alludere nello specifico al progetto Malinconico. Un'ipotesi del tutto plausibile, visto che da diversi anni Massimiliano Gallo è il volto di progetti di punta Rai Fiction, tra cui I bastardi di Pizzofalcone e Imma Tataranni.\nLa trama di Vincenzo Malinconico\nLa serie di Vincenzo Malinconico inizia con il primo racconto, dal titolo "Non avevo capito niente", cui sono seguiti altri cinque libri, per un totale di sei romanzi. Si tratta delle vicende di Malinconico che, tra dissertazioni filosofiche e riflessioni esistenziali, il più delle volti buffe e ironiche, si barcamena nei meandri di una vita di solitudine, segnata dalla fine della storia d'amore con la moglie che lo ha lasciato e animata da singolari esperienze lavorative che lo inducono a riflettere su di sé e la città in cui vive.


Evento FORD FOCUS ST SULLA N304, NEL CUORE DEL PORTOGALLO Chiappetta Concessionario Ufficiale Ford Cosenza Rende\nCOLONIA, Germania, 15 luglio 2019 - Attraversando le montagne nel nord del Portogallo, fino a immergersi nel Parque Natural do Alvão, la sinuosa N304 potrebbe certamente essere una tra le più belle strade d'Europa da percorrere in automobile. E 'larga, ha una superficie stradale perfetta, offre curve cadenzate e panorami incredibili. Cosa ancora più interessante: è poco battuta dagli altri automobilisti.\n“In tre giorni di riprese, avremo visto a malapena altre 20 automobili”, ha raccontato il giornalista Steve Sutcliffe, che si è avventurato al volante di una nuova Focus ST per il decimo episodio della serie Strade più belle d'Europa . “Ci sono altre strade che si dirigono a nord e sud, quindi, immagino che la N304 non sia proprio alla portata di tutti… anche se per i piloti più appassionati penso sia essere un percorso indimenticabile”.\nGli hotel, di buona qualità con prezzi accessibili, abbinati a piccoli caffè molto caratteristici, rendono quest'area panoramica del Portogallo un ottimo rifugio per turisti e appassionati di motori, che possono, inoltre, dedicarsi all'esplorazione delle cascate e del fiume Olo, nelle vicinanze.\nQuesto è il decimo episodio della serie che ha visto Sutcliffe alla guida di tutti gli esemplari della gamma Ford Performance. Con un voto di 57/60 - il più alto dell'intera serie - la N304 ha ottenuto il punteggio massimo di 10/10 per fattore di adrenalina, ospitalità, paesaggio, cibo ed enogastronomia. Un motivo in più per tariffa questo viaggio.\nFord Motor Company è leader mondiale dell'industria automobilistica e fornitore di servizi di mobilità, con sede a Dearborn (Michigan). Con circa 196.000 dipendenti, la società è presente, tra gli altri, con i marchi automobilistici Ford e Lincoln. L'Ovale Blu sta percorrendo attivamente la strada per diventare leader mondiale anche nei settori dell'elettrificazione, guida autonoma e mobilità. La società offre servizi finanziari tramite Ford Motor Credit Company. Per ulteriori informazioni su Ford Motor Company ei suoi prodotti, visitare il sito www.ford.com .\nFord Europa si occupa della produzione e della vendita di veicoli a marchio Ford, nonché della fornitura di servizi di manutenzione sui propri prodotti in 50 diversi mercati, potendo contare su circa 49.000 dipendenti, 63.000 includendo la joint-venture. Oltre a Ford Motor Credit Company, l'attività di Ford Europa riservata la Divisione assistenza clienti Ford e 23 stabilimenti di produzione, di cui 16 di proprietà o di joint-venture consolidata e 7 di joint-venture non consolidata. Le prime auto Ford arrivarono in Europa nel 1903, nell'anno stesso della fondazione di Ford Motor Company, mentre la produzione europea avvenne nel 1911. Per ulteriori informazioni su Ford ei suoi prodotti, visitare il sito www.ford.it


La Bretagna e la felicità relativa dei pomeriggi in bicicletta @ Senza volo, storie e luoghi per viaggiare con lentezza di Federico Pace\nLa Bretagna e la felicità relativa dei pomeriggi in bicicletta\nQui Paul Gauguin venne a cercare, lontano da Parigi, tranquillità e selvatichezza. Qui iniziò il suo viaggio verso un paradiso perduto, verso i boschi dove poter «vivere d’estasi, di calma e d’arte» lontano dalla «lotta europea dietro al denaro». Questa è una terra di paesaggi e biciclette. Poco distante da Port-Louis, a Laval, in anni eroici nacque il patafisico Alfred Jarry. L’autore teatrale adorava la bici a un punto tale da portarsi sempre vicino al letto la sua Clément 98, una bici da corsa professionale acquistata con delle rate che riuscì a non pagare mai. A chi gli chiedeva a cosa diavolo gli servisse la bici in quel posto, lui rispondeva che la utilizzava «per girare in casa». Corto di gambe, sotto il metro e sessanta doveva fare una certa fatica in pianura a far girare i pedali. In una foto lo si vede, dritto sui pedali come un grimpeur, mentre sbuca dalla destra e impugna il manubrio con una stretta decisa.\nDa uno di quei porti della Bretagna, da dove partono le navi che vanno a cercare il pesce nelle acque fredde del mare del Nord, prende il via il giro in bici che attraversa gli orli di questa terra orgogliosa. A bordo di un battello, si raggiunge Guidel e poi si va verso Pont-Aven. Nel primo giorno di viaggio si possono percorrere fino a sessanta chilometri. La fatica si fa sentire. Soprattutto all’inizio, quando si deve prendere l’abbrivio. Per fortuna che, su ciascuna bici, anche quando si è da soli, si è sempre in due. Sopra di una sella, nello spazio esiguo di un telaio che arriva fino all’approdo del manubrio, si consuma, infatti, il paradosso del passeggero che, di quel trabiccolo, è anche il combustibile. Così mentre si sta seduti su quell’insolito mezzo di trasporto, all’interno dei confini gommati delle ruote, per quell’io che sta intento a mettere insieme la propulsione naturale, c’è n’è un altro che trova il modo di raccogliere con lo sguardo, senza dimenticare di respirare, la più ampia parte di verde e azzurro.\nAnche il filosofo romeno Emil Cioran girò la Bretagna. Anche lui sperimentò la doppia natura del ciclista. Quella strana sensazione di essere, nel medesimo istante, passeggero e combustibile. In quel dialogo con se stesso, che erano i diari che andava scrivendo giorno dopo giorno, tornava a parlare spesso di quel giro realizzato quando era giovane. Da poco passati i cinquant’anni, il 14 luglio del 1962, appuntò sulla pagina bianca i ricordi che risalivano a prima della guerra, quando girava per la Bretagna e non si dispiaceva affatto di imbattersi nelle «piogge nell’isola di Bréhat, a Pointe du Raz, a Pont-Aven! E le avventure con le maestre negli ostelli!» Poi, quando, infine, in lui prevaleva il registro che declinava verso una lucidità spietata, aggiungeva: «Allora mi annoiavo all’aperto, ora mi annoio fra quattro mura».\nIl giorno successivo si va da Pont-Aven verso la costa fino a Concarneau e poi, sempre sul litorale, si arriva a Fouesnant. Da qui si rientra poi verso l’interno per giungere alla città di Quimper. Quei giorni in bici a Cioran rammentavano tempi lieti che a Parigi non sarebbe più riuscito a ritrovare. Anche quando scriveva i suoi diari mandava a memoria i luoghi come se potessero lenire, anche dopo tutto quel tempo, le sofferenze che provava. «Roscanvel, Rostrenen, Locq Marianquer (?), le spiagge di Lilia; se non sapessi che cos’è il rimpianto, il vostro nome me lo farebbe scoprire».\nDelle due nature del ciclista, Cioran sembrò apprezzare soprattutto quella intenta a produrre il combustibile. Anche perché, mentre creava e dissipava energia, si liberava del pensiero. Quando il filosofo romeno cominciò a scrivere in francese, si ritrovò d’improvviso in compagnia dell’insonnia. Contro quell’insistente inquilina, si sa, non esiste alcun tipo di rimedio che sia universale e sempre valido. Per scrollarsi di dosso quel manto pesante, Cioran si costringeva a estenuanti corse in bici. Di notte, pur di riuscire a trovare la strada verso il sonno, girava sulla bici intorno ai Giardini del Lussemburgo. Nella pedalata, in quella forma d’iterata fatica ciclistica, finiva per trovare il sollievo di chi non poteva che portare se stesso verso lo sfinimento. «Per me la felicità, – confessò, – consiste nella fatica fisica, nell’impossibilità di riflettere, nell’annullarsi della coscienza. Come smetto di muovermi, mi riprende il canard e tutto ridiventa impossibile».\nIl percorso prevede poi di salire ancora verso nord e toccare la città medioevale di Locronan. Mentre si pedala vengono coinvolti i muscoli che interessano la coscia, la tibia e il piede. E se si vuole evitare di fare troppa fatica bisogna farli lavorare un po’ tutti. Prima di tutto, dicono gli esperti, bisogna evitare di fare leva solo sulla coscia. In quel difficile equilibrio tra spinta e trazione, che è una pedalata, bisogna permettere al piede di spingere il pedale in avanti, poi verso il basso e quindi tirarlo indietro, poi ancora in alto. Bernard Hinault, il bretone che ha vinto cinque giri di Francia, quando era piccolo, per andare a scuola, faceva ogni mattina quindici chilometri in sella a una bici. La due ruote su cui saliva era una Rondinella ed era arrivava da Saint-Étienne, la capitale della bicicletta, dove negli anni Venti e Trenta si concentravano più di cento aziende produttrici e usciva l’80 per cento delle bici del paese. Hinault non aveva un fisico da sportivo, sembrava semmai un contadino o un operaio. Era forte e nelle sue imprese ha sempre mostrato una pedalata rotonda e completa. Quasi mai affaticato. Arrivò subito dopo gli anni di Eddy Merckx, l’uomo che sulla bici non sembrava finire mai la sua energia. Eppure il bretone disse di non avere paura di Merckx. Anche il «cannibale», diceva spavaldo Hinault, aveva due gambe come lui.\nAl quarto giorno il percorso prevede poco meno di cinquanta chilometri e si gira intorno alla baia di Dournanez, si attraversa la penisola di Crozon per poi arrivare a Camaret-sur-Mer. Il giro si conclude passando per le falesie fiorite di Cap de la Chèvre dove s’infrange l’oceano e poi al porto di Brest. Quando Alfred Jerry giunse al termine del suo percorso, la bici, quella Clément di lusso, scomparve e nessuno ne seppe nulla. Dalle sue stanze di Parigi, lontano da quei giri in Bretagna, Cioran che vedeva se stesso come un corridore ritiratosi da una corsa che si mette a meditare su di essa, aveva poi avuto modo di confessare che «tra l’utopia e il nichilismo c’è un territorio di felicità relativa, di pomeriggi in bicicletta».


Come rendere davvero efficaci i vostri allenamenti e cambiare il vostro fisico con la ginnastica\nSanihelp.it - Il Pilates può davvero trasformare il vostro corpo. Ovviamente, questo effetto di tale stile di ginnastica può essere assicurato solo nel caso in cui rispettiate alcuni elementi, necessari al fine di rendere il vostro fisico non solo più bello, ma anche più forte, più resistente e sano.\nPer iniziare a trasformare il vostro corpo col Pilates dovrete cominciare dalle basi. Non potrete pretendere, anche nel caso in cui abbiate già un background di attività fisica, di saltare i fondamentali. Dovrete imparare a muovere il corpo in modo del tutto nuovo, e anche a respirare come se non l’aveste mai fatto prima!\nIn secondo luogo, per vedere dei reali risultati non potrete limitarvi ad una lezione alla settimana. La cosa migliore sarebbe inserire una sessione breve di Pilates, ad esempio da 20-30 minuti, almeno tre o quattro volte alla settimana, con l’aggiunta di una lezione completa da 60 minuti una volta alla settimana.\nSolo così il corpo inizierà a cambiare in breve tempo!\nInfine, durante le vostre lezioni di Pilates non siate pigri! Cercate di dare il massimo, perché solo così metterete a frutto realmente il tempo, e anche il denaro, speso in palestra. Il creatore del metodo Pilates era solito dire che qualora non si iniziasse a sudare entro i primi cinque minuti di pratica, l’esercizio intrapreso non poteva essere considerato efficace.


Anna Tatangelo dice addio ai capelli biondi e torna mora - CapelliStyle\nAnna Tatangelo dice addio ai capelli biondi e torna mora\n1 Marzo 2021 25 Giugno 2021\nAnna Tatangelo è tornata alla ribalta: la cantante ha ormai sancito la sua svolta trap e dopo i capelli biondissimi di qualche mese fa ha deciso di tornare alle origini tingendosi la chioma di scuro.\nLeggi anche: Quali sono i colori per capelli del 2021? Ve lo sveliamo noi!\nAnna Tatangelo cambia ancora look\nDopo il successo come giudice di All Together Now, Anna Tatangelo ha deciso di tornare alle origini e scegliere nuovamente un colore caldo e scuro per la sua chioma: addio quindi ai capelli biondi e dalle nuance decise, la cantante è voluta tornare alla sobrietà. Sicuramente questo look la fa sembrare più naturale, ma la scelta forse dipende dal tempo che una chioma bionda platino richiede: all’inizio Anna Tatangelo ha prestato molta attenzione al mantenimento del suo vecchio colore, ma con l’andare del tempo le radici della cantante sono diventate sempre più scure.\nPoco male, comunque, dal momento che i trend suggeriscono le famose shadowed roots. Ma Anna si è forse accorta che i capelli biondi meritano e necessitano di troppe attenzioni per una mamma e un’artista a tempo pieno. Meglio tornare a un colore più sobrio e nature! Peccato, perché la Tatangelo bionda ci piaceva parecchio, ma anche così non sta affatto male!\nTag:anna tatangelocambio lookcapelli castanivip


guarda che onde: ma davvero non avete niente di meglio da fare?\nma davvero non avete niente di meglio da fare?\nLa procura della Repubblica di Torino ha aperto un fascicolo (senza ipotesi di reato) su una neo-formazione di volontari, la Guardia Nazionale Italiana.\nLa sede sarà in periferia, all’interno di un grande prefabbricato. Motto: «Per Servirvi e per Proteggervi». La GNI ha a disposizione, in un aeroporto del Novarese, anche un piccolo aereo da ricognizione; il comando di Genova, già operativo, ha anche un reparto di subacquei, ex militari dell’Esercito.\nDuemila i volontari. Il presidente è il torinese Maurizio Correnti, manager e alpino in congedo; comandante generale, il tenente colonnello dei carabinieri (riserva) il genovese Augusto Calzetta. In queste ore stanno per essere nominati i capi delle province. Le prime ronde saranno a Torino e Ivrea poi, a seguire, in tutta Italia. Ci sono già duemila adesioni, divise equamente tra Nord e Sud. Ogni volontario si pagherà la divisa (costo inferiore a 200 euro) e gli accessori, che includono anche una grossa torcia elettrica di metallo nero, necessaria per le operazioni notturne. Correnti: «Nessuna nostalgia dello squadrismo nazi-fascista, non siamo nè post-fascisti, nè razzisti. Vogliamo agire in perfetta regola, non abbiamo nulla da nascondere, nè fare concorrenza alle forze dell’ordine».\nL’uniforme: pantaloni neri con banda gialla laterale; cappello rigido con visiera nero, kepi nero o kaki «entrambi con aquila Imperiale Romana in alto e sottostante bottoncino tricolore, altresì, ruota solare». Simbolo celtico, pescato dall’universo simbolico del fu nazionalsocialismo? «No. Rappresenta la ruota incandescente», dice Correnti. Poi: camicia kaki con fascia e aquila imperiale romana sul braccio sinistro, bandiera italiana sul braccio destro, il sole nella fascia sul braccio sinistro e, «sull'avambraccio sinistro fascia divisionale con ricamata la scritta individuale dei vari gruppi di appartenenza». Sul petto, sulla destra, scudetto con impresso: «Guardia Nazionale Italiana, Per Servirvi e Per Proteggervi». Infine: giubbotto in pelle nero o giacca a vento «modello sahariana»; cinturone con spallaccio, cravatta, scarponcini e stivali neri. Ogni «milite» avrà la tessera di riconoscimento; placca metallica solo per gli ufficiali.\nI mezzi: auto e jeep, imbarcazioni e aerei, dotati dei sistemi di emergenza «visivi e sonori». Colori d'istituto il grigio, il grigio-verde, il nero e il bianco. Negli organici sarebbero presenti altri ex alti ufficiali, sempre dei carabinieri e anche della Guardia di Finanza. Più alcuni ex dirigenti superiori della pubblica sicurezza. Infine tanti altri ex appartenenti alle forze dell’ordine.\nAl centro, anche «la storia con particolare riferimento all’ Impero Romano», la «promozione e il coordinamento di iniziative di responsabilizzazione civica, di moralizzazione e di convivenza tra Italiani». In ultimo, protezione civile e costituzione di gruppi sportivi «per promuovere ed attuare le discipline sportive riconosciute dal Coni».\nOltre al sito hanno anche l'immancabile pagina su Facebook.\nUn bel po' di profili linkati a Forza nuova ,Msi destra nazionale,e altri gruppi di nostalgici fascisti.\nSi salutano con Presente! e Camerata.\nE tirano fuori l'impero romano.\nIo ci metterei anche un po' di storia dei nibelunghi e un po' di Ken il guerriero che ci sta sempre bene.\nchi e' il vero eroe?\ni sogni veri sono finiti?\nle commesse gemelle


Passeggiando in riva al fiume, nella luce fastosa d’un pomeriggio novembrino. Nonostante la stagione già molto inoltrata, la maggior parte degli alberi ha conservato ancora gran parte delle chiome e nel pomeriggio soleggiato di Francesco Lamendola\nNonostante la stagione già molto inoltrata, la maggior parte degli alberi ha conservato ancora gran parte delle chiome che, nel pomeriggio soleggiato di novembre, si accendono dei colori incantevoli dell’autunno.\nPredominano i gialli e gli aranci, ma non mancano i bruni e i rossi; e, accanto ad essi, non solo nelle piante a foglie perenni, ma anche in molte latifoglie, numerose sfumature di verde: come se l’estate, quest’anno, non sapesse decidersi alla partenza.\nA terra, comunque, giace una quantità imponente di fogliame caduto: parte da poco, ancora crocchiante sotto le suole delle scarpe, parte da diversi giorni o settimane, e allora produce un suono sordo e ovattato, come se si camminasse su un terreno spugnoso.\nÈ un colpo d’occhio magnifico: l’ampio sentiero si apre, come le quinte di un teatro sontuoso, in un trionfo di colori caldi, affascinanti, dolcissimi; il cielo è tutto azzurro, appena solcato da qualche nuvoletta bianca; la temperatura, fredda al mattino, è ora insolitamente mite, quasi calda; e, sopra la testa, la volta delle chiome ancora ricche, ma screziate di tonalità luminose e diversificate: tutto questo infonde nell’anima un sentimento di armonia, di bellezza, di pace.\nNon manca neppure la musica: la musica dell’acqua, la musica del fiume che scorre incassato negli argini, pochi giorni fa ancora livido e rabbioso, ora nuovamente terso e coloro verde-azzurro, ma pur sempre gonfio d’acqua, possente, veloce.\nAd ogni cascatella, ad ogni salto, la sua voce si fa più solenne: milioni di metri cubi d’acqua scorrono senza fermarsi notte e giorno, dalla sorgente ai piedi delle montagne vicine, diretti verso il fiume principale che si snoda più a valle, nel quale si getteranno e insieme al quale defluiranno, più lenti e maestosi, fino al mare.\nPiccole formazioni di anatre nuotano presso la riva, descrivendo scie delicate sulla superficie e cerchi perfetti che scompaiono mano a mano che si allargano, e intanto si lanciano il loro richiamo; in alto, ogni tanto, si leva uno stormo fitto di uccelli migratori, che si apprestano alla partenza e rigano il cielo con le loro sagome scure, vividamente stagliate nell’aria.\nScendendo verso la sponda del fiume, in mezzo alla macchia degli ornielli, dei salici bianchi, dei pioppi tremoli, delle robinie e dei noccioli, il sole si vela e si nasconde fra i rami, per poi riapparire e sparire di nuovo, in un gioco fantasmagorico di luci ed ombre, simile ad una fanciulla scherzosa che si mostra e poi si occulta, per invitare ad inseguirla, a cercarla.\nL’edera selvatica si arrampica e si avvolge intorno ai tronchi fin quasi a celare la corteccia e ciò conferisce alla vegetazione una nota strana e un po’ malinconica, che addensa e raddoppia le ombre, celando alla vista i recessi più umidi e scuri, gli anfratti più ripidi sul bordo dell’argine; se non fosse per il silenzio degli uccelli, si stenterebbe a credere, in tutta questo rigoglio di verde, che è arrivata ormai la fine di novembre.\nL’acqua corre sui sassi come un vetro sfaccettato e terso, urtando gli argini con un mormorio vivace, con uno sciacquio poderoso, pieno di forza giovanile: è un piccolo fiume, ma grande abbastanza da incutere una certa soggezione, come è giusto che avvenga nel rapporto fra uomo e natura: non si può prenderlo sotto gamba, tentare di attraversarlo ora sarebbe molto pericoloso, anche non tenendo conto della temperatura gelida dell’acqua; potrebbe rovesciare e trascinar via, come un fuscello, anche un esperto nuotatore.\nI filari dei vigneti ormai spogli, sulla sponda opposta, luccicano al sole nelle loro foglie grandi, nei tralci non ancora potati, nel ricordo della vendemmia che solo poche settimane prima li riempiva di colori e di animazione.\nÈ uno spettacolo sempre nuovo e affascinante osservare la corsa dell’acqua fra le due alte sponde e il gioco incessante delle linee e delle scaglie di luce che si formano, s’intrecciano e si rincorrono, sempre uguali e sempre diverse, in un movimento così uniforme che suggerisce, a un certo punto, la sensazione della più completa immobilità.\nEd è sempre una musica commovente quella dell’acqua che fluisce, sovrastando ogni cosa e creando una atmosfera tutta particolare, che regna incontrastata a pochi passi dalla riva, per poi dissiparsi quando ci si allontana anche solo di qualche metro: è come se qui, in riva al fiume, la maestà della natura si rivelasse in tutta la sua forza; anche sulle rive di un piccolo fiume come questo, che, per la maggior parte dell’anno, non fa paura a nessuno.\nQui, se si vuol parlare, bisogna alzare la voce, oppure comunicare a gesti; ma meglio di tutto è tacere ed accogliere una piccola lezione di umiltà: è giusto lasciare che sia lei a parlare, la natura, e ricordarsi, una volta tanto, che è lei la sovrana del regno di cui noi, invece, siamo soltanto degli ospiti provvisori.\nI piccoli frangenti e i mulinelli formati dall’acqua, allorché essa incontra, nella sua corsa, qualche roccia più grande o qualche avvallamento del greto, offrono all’udito un concerto particolare e sono, per la vista, uno spettacolo straordinario, che non ci si stancherebbe mai di contemplare e che, dopo un poco, ipnotizza letteralmente l’osservatore.\nDopo qualche minuto che ci si concentra su di essi, sembra che l’acqua, misteriosamente, incominci a scorrere all’incontrario; sembra che le particelle di spuma si mettano a danzare come se fossero proiettate fuori dallo spazio e dal tempo: una danza cosmica, irrefrenabile, eterna, attorno alla quale ogni altra cosa appare come afferrata e sospesa in un incantesimo.\nL’insieme delle forti sensazioni visive e uditive, il mulinare sempre uguale dell’acqua e lo scrosciare ininterrotto di essa, che sovrasta ogni alto suono, hanno l’effetto di rapire chi guarda in una dimensione insolita e remota, alla quale non ci si può sottrarre, se non con uno sforzo brusco della volontà, quasi si dovesse rompere un malioso sortilegio.\nEppure in quei momenti, che potrebbero essere istanti oppure ore - impossibile dirlo con certezza -, ci si sente stranamente liberati dalle catene della contingenza, ci si sente risucchiati fuori dalla sfera del contingente, in un altrove misterioso e remoto: come quando si varca per caso una soglia che, ordinariamente, è chiusa e dietro la quale vige un diverso ordine di cose, proprio come nel mondo dietro lo specchio in cui entra ignara, un bel giorno, Alice.\nIntanto il sole ha incominciato a scendere e in pochi minuti le prime ombre del tramonto si allungano sulla campagna, mentre le scaglie di luce si spengono una dopo l’altra, come le stelle all’alba, sulla superficie fluente dell’acqua.\nOra l’umidità della sera si leva dal fiume e tinge di una sfumatura più cupa gli argini e le chiome degli alberi; fra poco una leggera nebbiolina salirà dalla superficie dell’acqua e questo piccolo mondo a parte sfuggirà alla vista degli uomini, raccogliendosi su se stesso come in preghiera, assorto nel mistero della notte che s’avvicina.\nTuttavia basta lasciare la sponda, risalire l’argine e ritornare sul sentiero per ritrovare ancora la luce e il cielo azzurro; ma ancora per poco.\nIl sole, che prima brillava alto sopra le chiome degli alberi, adesso scivola sotto le loro cime e talvolta si eclissa dietro la palizzata dei tronchi, incendiandone il profilo con le rosse tonalità del crepuscolo.\nÈ un cammino fastoso, quello che accompagna il sentiero sull’argine fitto di vegetazione, con il sole che sembra accompagnare i passi del viandante e che scende sempre più in basso, come se fosse impaziente di coricarsi.\nSembra di procedere fra la terra e il cielo, in una sorta di zona di nessuno, dove la linea degli argini che corrono paralleli offre una via sospesa nell’aria azzurra che gradualmente s’incupisce, e porta con sé la nostalgia dell’infinito, del silenzio, della pace.\nA un certo punto il disco grande, bianco del sole - bianco, non giallo - sfiora i pampini del vigneto e, dopo aver accompagnato per un altro poco i passi del viandante, vi s’immerge in tutta la sua maestà, indugiando visibilmente prima di scomparire.\nEccolo, è lì: immerso per metà, ma ancora luminoso; e un momento dopo non c’è più, benché il sentiero sia ancora chiaro come non se ne fosse andato, per un fenomeno di rifrazione della luce che prolunga l’illusione del giorno, mentre la notte sta già per avanzare.\nLe chiome degli alberi, da giallo-arancio, si fanno brune; i rami del salice piangente sembrano di colpo più malinconici e par che porgano l’ultimo saluto alla luce che svanisce, mente un cane abbaia in lontananza.\nIl cielo a occidente, adesso, è tutto una profusione di porpora, di arancio e di giallo, con delle sfumature verde-azzurre; le montagne e le colline sembrano inchinarsi e quasi trattenere il fiato davanti allo spettacolo di tanta bellezza, mentre il pianeta Venere si accende lassù in alto, come la più luminosa delle stelle.\nÈ l’ora dei pensieri, dei ricordi, della nostalgia.\nLampi di luce si riflettono sui vetri delle finestre, mentre il muro bianco del cimitero, in cima alla collina, si staglia nell’ombra silente della sera.\nLa chiesa solitaria, che sorge ai piedi dell’antica torre, è come un’isola di pietra che s’immerge lentamente nel crepuscolo, la porta socchiusa.\nAll’interno, gli ultimi riflessi del tramonto si posano sui finestroni della controfacciata e diffondono una debole luminosità nella navata, scandita dal ritmo delle agili colonne.\nIn questa oasi di pace, di silenzio, di penombra, non si ode il più piccolo rumore, tranne il palpitare della fiamma su due candele ormai quasi consumate, davanti all’altare.\nSan Giorgio, sul suo cavallo scalpitante, brandisce la lancia negli ultimi guizzi della luce morente, verso un nemico non umano che già non si distingue più, inghiottito dall’ombra che ha invaso, di colpo, il presbiterio.\nI banchi vuoti, le pitture mute, le due fiammelle crepitanti nell’edificio vuoto: ogni cosa sembra in attesa di un evento misterioso e pure in qualche modo atteso, annunciato.\nFuori, il cielo è tutto giallo e porpora e in basso, nella valle, brillano decine di piccole luci, sparse nella vasta campagna.\nL’aria si è fatta fresca e frizzante; tra meno di un’ora sarà buio del tutto e comincerà a far freddo: stanotte, certamente, ghiaccerà.\nÈ bello respirare a pieni polmoni, sotto questo cielo immenso, davanti a queste colline che scivolano tranquillamente nell’ombra della notte.\nLa strada ormai si distingue a malapena, incassata come una galleria che corre fra due fantastiche muraglie di vegetazione; festoni di piante rampicanti scendono dai rami degli alberi, simili alle barbe solenni di antichissimi seniori.\nUna quiete profonda scende sulla campagna, avvolgendola delicatamente.\nL’ultimo debolissimo chiarore si è spento laggiù, in direzione del fiume, mentre nel cielo sereno cominciano a brillare centinaia di stelle.\nDa una siepe di lavanda si spande un profumo intenso, familiare.\nIl vento si leva dalle pieghe della sera e sfiora il viso con mano vigorosa.\nUna bella giornata di novembre è giunta al termine, lasciandosi dietro quasi un aroma di cose buone e dimenticate.\nL’anima si raccoglie in se stessa, medita e sorride.\nGià pubblicato su Arianna Editrice il 21/11/2011\nPomeriggio di novembre sul fiume.pdf