EKOLOGICKÁ STOPA MĚSTA CHRUDIM EKOLOGICKÁ STOPA MĚSTSKÉHO ÚŘADU CHRUDIM - PDF\nDownload "EKOLOGICKÁ STOPA MĚSTA CHRUDIM EKOLOGICKÁ STOPA MĚSTSKÉHO ÚŘADU CHRUDIM"\n1 EKOLOGICKÁ STOPA MĚSTA CHRUDIM EKOLOGICKÁ STOPA MĚSTSKÉHO ÚŘADU CHRUDIM RNDR. VIKTOR TŘEBICKÝ, PH.D. TÝMOVÁ INICIATIVA PRO MÍSTNÍ UDRŽITELNÝ ROZVOJ, O.S. Praha září 2009\n2 1. Úvod ekologická stopa Definice Výpočet ekologické stopy Ekologická stopa a biokapacita Ekologická stopa České republiky Cílové skupiny pro indikátor ekologické stopy Ekologická stopa města Metodika výpočtu ekologické stopy města Vstupní data pro výpočet ekologické stopy města Potraviny Bydlení, průmysl a stavebnictví Doprava Zboží Shrnutí vstupních dat Shrnutí výsledků a srovnání s rokem Závěr Ekologická stopa městského úřadu Metodika výpočtu ekologické stopy městského úřadu Vstupní data pro výpočet ekologické stopy městského úřadu Základní údaje o úřadě Budovy úřadu Doprava personálu do práce Spotřeba Odpady a separace Výsledky a závěr Výsledky Závěr Literatura a internetové zdroje\n3 1. Úvod ekologická stopa 1.1 Definice Ekologická stopa stanovuje množství přírodních zdrojů, které jednotlivec, město či region nebo celý stát spotřebují v daném roce. K výpočtu se používá oficiální statistika o spotřebě, která je převedena na množství biologicky produktivní země a vodní ploch nutných k vyprodukování daných zdrojů a k asimilaci odpadů, při používání daných technologií. Vzhledem k tomu, že lidé používají zdroje z celé planety a znečistění, které produkují, ovlivňuje velmi vzdálená místa, tvoří ES součet všech ploch z různých částí Země, odpovědných za naši spotřebu. Výpočet ekologické stopy je založen na pěti základních předpokladech: 1. Můžeme s rozumnou přesností odhadnout množství zdrojů, které spotřebováváme, a odpadů, které produkujeme. Údaje o spotřebě lze získat z oficiálních statistik. 2. Zdroje a odpady můžeme převést na odpovídající plochy biologicky produktivní půdy, které jsou nezbytné k jejich zajištění. Základními typy produktivních ploch jsou orná půda, pastviny, lesní půda a produktivní vodní plochy. Do kalkulace dále vstupují plochy pro asimilaci oxidu uhličitého (CO 2 ), který vznikne spálením fosilních paliv, zastavěné plochy a plochy na ochranu biodiverzity. 3. Tyto rozdílné plochy mohou být vyjádřeny ve stejných jednotkách (hektarech), pokud jsou setříděny podle produkce biomasy. Jinými slovy, každý hektar (ať už se jedná o hektar polí, lesů, vodních ploch apod.) může být převeden na odpovídající plochu s globálně průměrnou produktivitou. 4. Vzhledem k tomu, že každá tato plocha má specifické použití a každý standardizovaný hektar odpovídá stejnému množství biologické produktivity, lze tyto hektary vzájemně sčítat. Celek tvoří celkovou poptávku lidstva po přírodních zdrojích. 5. Celkovou poptávku společnosti je možné porovnat s přírodní nabídkou ekologických služeb (dostupnou biokapacitou). Lze totiž odhadnout celkovou část Země, která je biologicky produktivní. 3\n4 Jednotky měření Ekologická stopa je vyjádřena v globálních hektarech, které nesmějí být zaměňovány s reálnými hektary. Nutnost používat globální hektary vyplývá z toho, že ekologická stopa je součtem různých kategorií biologicky produktivních ploch (např. lesy a pole) s různou produktivitou. Každý globální hektar odpovídá jednomu hektaru biologicky produktivních ploch (100 x 100 m) s globálně průměrnou produktivitou. Tzn. jde o suchozemské nebo vodní plochy s výraznou fotosyntetickou aktivitou a akumulací biomasy. Okrajové oblasti s ostrůvkovitou vegetací a neproduktivní plochy nejsou započítávány. Celkový biologicky produktivní prostor Země činí 14,8 mld. hektarů. Proč globální hektary a nikoliv reálné hektary? Ekologická stopa je součtem ploch s různou produktivitou například orná půda má jinou produktivitu (jiný výnos biomasy vztažený na jednotku plochy) než les a ten má opět jinou produktivitu než oceán. K přepočtu různých typů ploch na společného jmenovatele obecnou biologicky produktivní plochu se používají tzv. ekvivalentní faktory. Přehled ekvivalentních faktorů pro hlavní složky ekologické stopy je uveden v tabulce 1. Z tabulky je zřejmé, že nejproduktivnější je v globálním měřítku orná půda její výnos je 2,21x vyšší než kolik činí globálně průměrná produktivita. Tabulka 1: Ekvivalentní faktory Typ plochy Ekvivalentní faktor (gha/ha) Primární orná půda 2,21 Marginální orná půda 1,80 Neobdělávaná orná půda 2,21 TTP (pastviny) 0,49 Lesy 1,34 Moře, oceány 0,36 Vnitrozemské vodní plochy 0,36 Zastavěné plochy 2,21 Plochy hydro elektrárny 1,00 Asimilace CO 2 (energie) 1,34 Zdroj: Global Footprint Network. National Footprint Accounts Edition. Czech Republic. 1.2 Výpočet ekologické stopy Pro výpočet ekologické stopy se používají následující kategorie ploch, zajišťujících spotřebu: 4\n5 Energie (asimilace CO 2 ) - plocha nutná k propadu oxidu uhličitého (CO 2 ) produkovaného spalováním fosilních paliv, resp. k produkci plodin (biologického paliva) nutných k nahrazení fosilního paliva. Orná půda, pastviny, lesy, vodní plochy - plochy potřebné k zajištění jídla, bydlení, dopravy, spotřebního zboží a dalších služeb. Zastavěné plochy - plochy nepoužitelné pro přírodní produkci, zaasfaltované, zastavěné či jinak znehodnocené. Plochy pro ochranu biodiverzity plochy s různým stupněm ochrany přírody např. národní parky, přírodní rezervace a další typy chráněných území. Spotřebu většiny zdrojů a produkci odpadů lze kvantitativně stanovit. Obvykle je možné je převést na odpovídající plochy biologicky produktivní země (tj. plochy orné půdy, pastvin, lesů, vodní plochy apod., obecně ekosystémové plochy nutné k zajištění produktů či služeb). Tabulka 2 ukazuje základní matici pro výpočet ekologické stopy. Sloupce tvoří výše uvedené základní kategorie ekologicky produktivních ploch, řádky základní kategorie spotřeby. Položky spotřeby se v závislosti na konkrétní kalkulaci ekologické stopy dále detailně rozdělují na dílčí kategorie spotřeby. Tabulka 2: Základní tabulka (matice) pro výpočet ekologické stopy Uhlíková stopa (asimilace CO 2 ) Orná půda Pastviny Lesy Zastavěn é plochy Vodní plochy Celkem Potraviny Bydlení Doprava Zboží Služby Celkem Výsledek * Uhlíková stopa (asimilace CO 2 ) je plocha země, která odpovídá spotřebě fosilních paliv. Pro přepočet se používá plocha vzrostlých lesů, které při fotosyntéze pohltí oxid uhličitý vzniklý spálením daného množství fosilních paliv Rozdílné kategorie ekologicky produktivních ploch lze vyjádřit ve stejných jednotkách (hektarech), pokud jsou setříděny podle produkce biomasy. Jinými slovy: každý hektar (ať už se jedná o hektar polí, lesů, vodních ploch apod.) může být převeden na odpovídající plochu s globálně průměrnou produktivitou. Vzhledem k tomu, že každá 5\n6 tato plocha má specifické použití a každý standardizovaný hektar odpovídá stejnému množství biologické produktivity, jde tyto hektary vzájemně sčítat. Celek tvoří celkovou poptávku po přírodních zdrojích. 1.3 Ekologická stopa a biokapacita V pomyslném zeleném účetnictví tvoří ekologická stopa stranu poptávky. Stranou nabídky je biologická kapacita Země (biokapacita). Biokapacita je schopnost přírodních ekosystémů poskytovat lidské ekonomice statky a služby, na kterých je životně závislá. Přírodní služby jsou na Zemi nerovnoměrně rozmístěny některé státy oplývají množstvím přírodních zdrojů a jiné jsou na ně naopak chudé a většinu biokapacity musí dovážet. Vyjadřuje se, stejně jako ekologická stopa, v globálních hektarech. Tabulka 3 obsahuje shrnutí rozlohy hlavních typů biologicky produktivních ploch v hektarech v globálním měřítku. Další sloupce obsahují přepočet těchto reálných hektarů na dostupnou biologickou kapacitu vztaženou na jednoho obyvatele a vyjádřenou v globálních hektarech. Pravý sloupec počítá s globální populací 6,302 miliard lidí, které lidstvo dosáhlo v roce\n7 Tabulka 3: Dostupná biokapacita světa Typ plochy Globální rozloha Počet obyvatel (mil.): mld. Ha gha/obyv. Orná půda 1,45 0,53 Pastviny 3,36 0,27 Lesy 5,12 0,78 Produktivní vodní plochy 2,90 0,14 Ostatní 0,00 0,08 Celkem 12,83 1,80 Zdroj: Zdroj: Chambers, et al., 2000, Living Planet Report, Ekologická stopa České republiky Velikost ekologické stopy průměrného obyvatele/-ky České republiky je 4,91 gha (data z roku 2003). Dostupná biologická kapacita činí pouze 2,42 gha/obyvatele. Česká republika tedy patří mezi ekologické dlužníky: ekologická stopa překračuje biokapacitu více než dvojnásobně. Česká spotřeba zboží a služeb je zajišťována na úkor dalších zemí ekologických věřitelů. Vezmeme-li v potaz globální míru udržitelnosti 1,8 gha/obyvatele, zjistíme, že česká ekologická stopa je takřka trojnásobná. Jinými slovy, pokud by každý obyvatel Země žil jako průměrný Čech, potřebovali bychom další dvě planety. Detailní složení ekologické stopy české spotřeby uvádí tabulka 4. Více než polovinu tvoří plochy odpovídající za spotřebu energie z fosilních zdrojů. S produkcí CO 2 pohybující se kolem 12 tun/osobu/rok patří Česká republika mezi země s nejvyššími emisemi na hlavu v Evropské unii a do druhé pětice států OECD. Bez snížení energetické náročnosti a omezení emisí z automobilové (včetně nákladní) a letecké dopravy může Česká republika jen těžko aspirovat na snížení celkové ekologické stopy. Dalších takřka 10 % ekologické stopy odpovídá spotřebě energie vyprodukované v jaderných elektrárnách. Bezmála dvoutřetinový celkový podíl energie na ekologické stopě ČR souvisí s vysokou energetickou náročností české ekonomiky a s dominujícím podílem tuhých fosilních paliv. Česká republika v roce 2004 spotřebovala na vyrobenou korunu hrubého domácího produktu 1,8násobně více energie než ekonomiky EU-15 i EU Zpráva o životním prostředí České republiky v roce (2007). Praha: Ministerstvo životního prostředí. 7\n8 Tabulka 4: Složení ekologické stopy ČR Typ plochy Rozloha Podíl Orná půda 0,75 15,20% Neobdělávaná orná půda 0,13 2,58% Pastviny (TTP) 0,15 3,12% Moře, oceány 0,16 3,25% Vnitrozemské vodní plochy 0,01 0,17% Lesy 0,53 10,73% Biomasa (jako palivo) 0,02 0,37% Zastavěné plochy 0,13 2,59% Plochy hydro elektrárny 0,00 0,04% Asimilace CO 2 (energie) 2,56 52,18% Jaderná energie 0,48 9,78% Celkem 4,91 100,00% Zdroj: Global Footprint Network. National Footprint Accounts Edition. Czech Republic. Významný je dále podíl orné půdy a lesů. Podíl zastavěných ploch 2,6 % se může zdát nevýznamný, jde však o rychle rostoucí položku. Vzhledem k tomu, že nová výstavba je většinou realizována na kvalitní orné půdě, dochází k dalšímu prohlubování ekologického deficitu. 1.5 Cílové skupiny pro indikátor ekologické stopy Indikátor je zvláště vhodný pro města (kraje, mikroregiony, obce) zapojené do procesu místní Agendy 21 nebo místní Akce 21. Mohou ho využít i ostatní města (kraje, mikroregiony, obce) se zájmem o problematiku kvality života svých obyvatel a udržitelného rozvoje. Místní politici volení zástupci veřejné správy. Získávají srozumitelný a komplexní ukazatel o udržitelnosti města a městského úřadu. Získávají možnost srovnání s dalšími městy (benchmarking). Získávají možnost prezentace města a činnosti úřadu využívání moderních nástrojů řízení, vazby na města v zahraničí, která se danou problematikou zabývají. Místní státní správa Získává podklady pro rozhodování, které bere v potaz požadavky udržitelného rozvoje. Analýza ekologické stopy města se přímo týká následujících oblastí: místní 8\n9 energetika, ochrana životního prostředí, nakládání s odpady, doprava. Analýzu ekologické stopy úřadu lze propojit s procesy EMAS či ISO a kvantitativně zhodnotit výstupy těchto procesů. Ekologickou stopu úřadu lze využít pro prezentaci města vzorový přístup veřejné správy k problematice udržitelného rozvoje a udržitelné spotřeby. Získává možnost modelování budoucího vývoje ekologické stopy města či městského úřadu příprava scénářů pro politiky a rozhodovací proces. Místní neziskové organizace Získávají důležité podklady a argumenty pro diskusi o kvalitě života v místě, kde působí. Získávají podklad pro kampaně v oblasti EVVO, směřující k udržitelnému rozvoji. Získávají možnost modelování budoucího vývoje ekologické stopy města či městského úřadu podklad pro ovlivňování konkrétních rozhodnutí týkajících se budoucnosti města. Veřejnost Získává vzorový ukazatel udržitelnosti z hlediska veřejné správy (ES úřadu). Získává jednoduchý ukazatel kvality života ve svém bydlišti. Získává srovnání se sousedy stojíme si lépe nebo hůře? Získává podklady ke konkrétním, ekologicky šetrným krokům a opatřením na úrovni domácnosti. 9\n10 2. Ekologická stopa města 2.1 Metodika výpočtu ekologické stopy města Řada aplikací výpočtu ekologické stopy směřuje ke komplexnímu hodnocení udržitelnosti měst. Zvyšující se počet aplikací na úrovni měst a regionů vedl k tomu, že Expertní skupina pro městské životní při Evropské komisi navrhla ekologickou stopu jako jedenáctý indikátor Společných evropských indikátorů, k jejichž sledování se město Chrudim v roce 2005 přihlásilo. Při modifikaci sady ECI podle podmínek v českých městech v roce 2006 se ekologická stopa stala desátým indikátorem sady nově nazvané ECI/TIMUR: A.1 Spokojenost občanů s místním společenstvím A.2 Místní příspěvek ke globálním změnám klimatu A.3 Mobilita a místní přeprava cestujících A.4 Dostupnost veřejných prostranství a služeb A.5 Kvalita místního ovzduší B.6 Cesty dětí do škol a zpět B.7 Nezaměstnanost B.8 Zatížení obyvatel hlukem B.9 Udržitelné využívání území B.10 Ekologická stopa Při kalkulaci ekologické stopy města (či regionu) je vhodné vyjít z národní ekologické stopy. Nejpodrobnějším podkladem je národní účet ekologické stopy, který pro každý stát každoročně stanovuje odborná instituce se sídlem ve Spojených státech Global Footprint Network 2. Výhodou je standardizace a srovnatelnost, jakož i garance kvality dat z mezinárodních zdrojů. Národní účet je možné získat za poplatek, který závisí na typu organizace, která ho pořizuje. Cena se pohybuje v řádu tisíců euro. Kalkulace zahrnuje následující položky spotřeby zdrojů: Spotřeba potravin rostlinné a živočišné produkty a s tím spojená energie. Bydlení, průmysl, stavebnictví spotřeba energií v domácnostech a průmyslu, nová výstavba a údržba bytového fondu. 2 Global Footprint Network. National Footprint Accounts Edition. Czech Republic. 10\n11 Doprava výkony jednotlivých druhů dopravy. Zboží spotřeba základních druhů zboží. Služby základní služby podle klasifikace ČSÚ. Neidentifikované položky. Podstatou výpočtu je zjištění odlišnosti daného města či regionu od národního průměru v položkách, kde to je možné a smysluplné. V případě, že data v daném místě nejsou k dispozici, jsou ve výpočtu ponechány národní hodnoty. Výpočet probíhá podle následujícího vzorce: ESP město = (SP město / SP ČR ) * ESP ČR kde ESP město je ekologická stopa položky (například spotřeby elektrické energie) města. Jednotkou je gha/obyvatele. SP město je spotřeba položky ve městě (údaj převzatý z místních statistik). Jednotka odpovídá charakteru položky (např. kwh či osob-km) a je vztažena na jednoho obyvatele. SP ČR je spotřeba položky v ČR (údaj převzatý z národních statistik). Jednotka odpovídá charakteru položky (např. kwh či osob-km) a je vztažena na jednoho obyvatele. ESP ČR je ekologická stopa položky ČR (údaj převzatý z národního účtu ekologické stopy ČR). Jednotkou je gha/obyvatele. Vlastní výpočet má podobu matice, jejíž podobu ukazuje tabulka 5. Sloupce matice tvoří jednotlivé složky ekologické stopy, řádky matice jednotlivé položky spotřeby. Výsledek celková ekologická stopa města se nachází v pravém dolním rohu tabulky. Výsledek je stanoven jednak jako agregovaný indikátor celková ekologická stopa města v globálních hektarech (gha), jednak vztažen na jednoho obyvatele města (gha/osobu). V druhém případě to umožňuje rámcové srovnání ekologické stopy města Chrudimi s dalšími městy v ČR, jejichž ekologickou stopu TIMUR, o.s. analyzoval a srovnání s průměrem ČR. Města různé velikosti a různé hospodářské, geografické a sociodemografické struktury však mají různé výchozí podmínky z hlediska udržitelného rozvoje. V neposlední řadě je ovlivňuje vývoj na vyšších úrovních (region, stát, EU). 11\n12 Proto je důležitější hodnotit s využitím stejných zdrojů dat vývoj ekologické stopy města. V případě časových řad je možné hodnotit pokrok či odklon od udržitelnosti. Tabulka 5: Ekologická stopa města (gha/obyvatele) ID Název položky Energie Orná půda Pastviny Les Zastavěné plochy Vodní plochy CELKEM 1. Potraviny 1.1 Rostlinného původu 1.2 Živočišného původu 2. Bydlení, průmysl a stavebnictví 2.1 Nová výstavba 2.2 Údržba Spotřeba elektrické energie (domácnosti a průmysl) fosilní zdroje Spotřeba elektrické energie (domácnosti a průmysl) obnovitelné zdroje Spotřeba zemního plynu (domácnosti a průmysl) Spotřeba tepla (domácnosti a průmysl) fosilní zdroje Spotřeba tepla (domácnosti a průmysl) obnovitelné zdroje Spotřeba tuhých paliv (domácnosti a průmysl) 3. Doprava 3.1 Osobní automobily 3.2 Jednostopá vozidla 3.3 Veřejná doprava autobusy 3.4 Veřejná doprava železnice 3.5 Veřejná doprava letadla 4. Zboží Přístroje (nezahrnuje provozní 4.1 energii) 4.2 Nábytek 4.3 Počítače a elektrická zařízení (nezahrnuje provozní energii) 4.4 Oblečení a obuv 4.5 Čistící prostředky 4.6 Papírové zboží 4.7 Tabák 4.8 Ostatní různé zboží 5. Služby 5.1 Úprava a rozvod vody 5.2 Telekomunikace 12\n13 5.3 Odstraňování odpadů a odpadních vod 5.4 Recyklace 5.5 Finanční a právní služby 5.6 Zdravotnické služby 5.7 Realitní a nájemní služby 5.8 Zábavní průmysl, sport Zpracování dat a související činnosti, 5.9 služby pro podniky 5.10 Výzkum a vývoj Veřejná správa a obrana, sociální 5.11 zabezpečení 5.12 Školství Ostatní různé služby, 6. neidentifikováno 7. Neidentifikováno 8. CELKEM 13\n14 2.2 Vstupní data pro výpočet ekologické stopy města Všechny vstupní indikátory pro výpočet ekologické stopy jsou vztaženy na jednoho obyvatele města. Je použit aktuální údaj ČSÚ, že v Chrudimi žije obyvatel města (k ) Potraviny Údaje o spotřebě potravin není možné získat na úrovni města. Proto jsou použity data z mezinárodní úrovně, které čerpají z národních statistik. Mezinárodní statistku spotřeby potravin, jejich dovozu a vývozu vede FAO (Organizace pro výživu a zemědělství, spadající pod OSN). Z hlediska ekologické stopy je důležitý poměr živočišných a rostlinných potravin. Hodnoty použité při výpočtu ekologické stopy Chrudimi jsou uvedeny v tabulce 6. Tabulka 6: Potraviny Název položky Hodnota Rok Zdroj dat Jednotka Potraviny celkem FAO kg/obyvatele Rostlinného původu FAO kg/obyvatele Živočišného původu FAO kg/obyvatele Bydlení, průmysl a stavebnictví V oblasti bydlení, průmysl a stavebnictví lze řadu údajů identifikovat na městské úrovni, i když se poslední dobou dostupnost dat o spotřebě energie, díky jejím poskytovatelům, zhoršuje. Pokud jde o bydlení, je pro výpočet ekologické stopy použit údaj o nové výstavbě na úrovni obvodu obce s rozšířenou působností, který eviduje Český statistický úřad. Jedná se o údaj o podlahové ploše nově dokončených bytů (v m 2 ) v ORP Chrudim, který je vztažen na jednoho obyvatele města. V tabulce 7 uvádíme vývoj tohoto indikátoru v Chrudimi v letech a srovnání s úrovní ČR. Tempo nové výstavby v Chrudimi bylo v roce 2007 o něco nižší, než činil celostátní průměr (novější data zatím nejsou k dispozici). 14\n15 Tabulka 7: Nová bytová výstavba Název položky Nová výstavba celkem Týmová iniciativa pro místní udržitelný rozvoj, o.s Hodnota Zdroj dat Jednotka ČR ČSÚ m 2 Nová výstavba 0,1836 0,1590 0,1737 0,2111 ČSÚ m 2 /obyv. Další část vstupních dat tvoří údaje o spotřebě energií v jednotlivých sektorech na úrovni města. První se týká spotřeby elektrické energie. Uvádí se ve dvou kategoriích. První tvoří celkovou spotřebu elektrické energie v příslušném roce za sektor domácností a služeb (maloodběratelé) a průmyslu (velkoodběratelé) z fosilních zdrojů. Jedná se o elektrickou energii vyrobenou z fosilních zdrojů (uhlí, zemní plyn), z kogenerace a jaderné energie. Druhý tvoří údaj o elektrické energii vyrobené z obnovitelných zdrojů (vodní elektrárny, větrné elektrárny, biomasa, solární zdroje). V případě Chrudimi se ve spolupráci s Ministerstvem životního prostředí podařilo údaj o celkové spotřebě elektrické energie od distributora získat (tabulka 8). U dalších měst, jejichž ekologická stopa byla v uplynulých 2 letech analyzována, se to nepodařilo. Podíl elektřiny z obnovitelných zdrojů byl použit stejný jako na celostátní úrovni. Tabulka 8: Spotřeba elektrické energie Spotřeba elektrické Hodnota Hodnota ČR Zdroj dat Jednotka energie Chrudim Celková spotřeba ČEZ kwh Fosilní zdroje 3.630, ,1 ČEZ kwh/obyv. Obnovitelné zdroje 220,4 220,4 ČSÚ kwh/obyv. Údaj o celkové spotřebě zemního plynu se podobně jako u elektrické energie podařilo městu získat od distributora. Údaje jsou dále členěné podle kategorie odběratelů (domácnosti, maloodběratelé, střední odběratelé a velkoodběratelé). Jsou uvedeny v tabulce č. 9. Do výpočtu ekologické stopy vstupuje součet hodnot celková spotřeba zemního plynu za administrativní území města. 15\n16 Tabulka 9: Spotřeba zemního plynu Spotřeba zemního plynu Hodnota Hodnota ČR Zdroj dat Jednotka Chrudim Domácnosti SČP Net kwh Maloodběratelé SČP Net kwh Střední odběratelé SČP Net kwh Velkoodběratelé SČP Net kwh Celkem SČP Net kwh Celkem/obyv , ,2 SČP Net kwh/obyv. Údaje o spotřebě tepla je uveden v tabulce 10. Byl získán zástupci Městského úřadu města. Jde o odpadní teplo z elektrárny Opatovice, na které je v Chrudimi připojeno řada objektů včetně městského úřadu. To se příznivě projevuje i z hlediska ekologické stopy. Z obnovitelných zdrojů energie jsou v Chrudimi dále v malé míře využívány tepelná čerpadla. V územní energetické koncepce Pardubického kraje z roku 2003 je uveden počet 3 tepelných čerpadel ve městě s celkovou přípojnou hodnotou 9,56 kwh. Tento údaj je z hlediska celkové spotřeby tepla ve městě zanedbatelný. Tabulka 10: Spotřeba tepla Spotřeba tepla Hodnota Hodnota ČR Zdroj dat Jednotka Chrudim Odpadní teplo elektrárna MěÚ GJ Opatovice Chrudim Fosilní zdroje 4.008, ,5 MěÚ kwh celkem/obyv. Chrudim Obnovitelné zdroje/obyv ,1 ČSÚ kwh Z Územní energetické koncepce Pardubického kraje 3 vyplývá, že v Chrudimi je pouze malé množství domácností vytápěných tuhými palivy (méně než 3 %). Z tohoto údaje a údaje o průměrné spotřebě tuhých paliv na domácnost (šetření ENERGO) se podařilo stanovit kvalifikovaný odhad spotřeby tuhých paliv na vytápění domácností v Chrudimi (tabulka 11). Tabulka 11 Spotřeba tuhých paliv Spotřeba uhlí pro vytápění na obyv. Hodnota Chrudim Hodnota ČR Zdroj dat Jednotka 300, ,9 EVČ, City kwh/obyv., Plan, ViP Územní energetická koncepce Pardubického kraje, kolektiv zpracovatelů EVČ, Cityplan, ViP,\n17 2.2.3 Doprava Údaje o výkonu jednotlivých druhů dopravy za město Chrudim nebyly k dispozici, proto bylo nutné provést speciální průzkum. Tento průzkum vycházel z metodiky Společných evropských indikátorů indikátor A.3 - Mobilita a místní přeprava cestujících. Metodou šetření je standardizované šetření na základě dotazníku a rozhovorů se vzorkem obyvatel města. Průzkum proběhl v roce V rámci šetření indikátoru A.3 se podařilo shromáždit reprezentativní vzorek 695 vyplněných dotazníků. Složení výběrového vzorku z hlediska pohlaví ukazuje tabulka 12. Tabulka 12: Struktura respondentů šetření A.3 Chrudim pohlaví Abs. % počet Muž ,9 Žena ,1 Celkem ,0 Podrobné zpracování výsledků šetření mobility v Chrudimi není předmětem této zprávy, proto zde není uvedeno. V tabulce 13 uvádíme údaje, které jsou nezbytné pro výpočet ekologické stopy města. 17\n18 Tabulka 13: Indikátory dopravy v Chrudimi Cesta č Celkem Počet cest autem Vzdálenost autem 3.794, ,2 197,0 44,5 15, ,2 celkem (km) 6 Vzdálenost autem 1 14,8 15,0 11,7 4,2 6,4 15,1 13,6 cesta (km) Podíl auta na celkovém 39,1 43,1 50,0 41,6 50,0 25,0 41,3 počtu cest (%) Počet cest hromadnou dopravou Vzdálenost (hromadná) 2.742, ,5 38, ,1 celkem (km) 2,5 Vzdálenost (hromadná) 18,9 19,7 6,9 5, ,0 1 cesta (km) Podíl hromadné 22,2 18,0 12,3 6,2 0,0 0,0 17,8 dopravy na celkovém počtu cest (%) Počet cest na motocyklu Vzdálenost motocykl celkem (km) Vzdálenost motocykl 1 10,2 10,9 3, ,2 cesta (km) Podíl motocyklů na celkovém počtu cest (%) 1,8 2,0 0, ,6 Indikátor, který vstupuje do výpočtu ekologické stopy, je výkon jednotlivých druhů dopravy za rok vztažený na jednoho obyvatele. Jednotkou jsou osobokilometry (oskm) vztažené na jednoho obyvatele. Výpočet z výše uvedených údajů (tabulka 13) probíhá podle následujícího vzorce: Vzdálenost 1 cesta (km) * 313 (počet pracovních dní + sobot v roce 4 ) * Počet cest na obyvatele a den) * Podíl na celkovém počtu cest (%) 13,6 km * 313 * 2,32 * 41,3% = oskm/rok V případě hromadné dopravy nebylo v šetření A.3 rozlišováno, zda jde o cestu vlakem nebo autobusem. Výsledný indikátor byl proto rozdělen v poměru odpovídajícím národní 4 Šetření indikátoru A.3 zjišťuje mobilitu lidí během pracovních dní. Při přepočtu na výkon dopravy během celého roku (365 dní) byl brán v potaz měřením zjištěný fakt, že během víkendů je nižší výkon všech druhů dopravy než během pracovních dní. Proto byl do výpočtu zapojen pouze jeden víkendový den ( = 313). 18\n19 úrovni 2:1 (autobusy:osobní železniční přeprava). V případě letecké dopravy byl použit údaj z národní úrovně. Výsledné výkony jednotlivých druhů dopravy a jejich srovnání s národním průměrem je uvedeno v tabulce 14. Tabulka 14: Doprava Název položky Výkon osobní automobilové dopravy Výkon veřejné dopravy autobusy Výkon veřejné dopravy železnice Výkon veřejné dopravy letadla Výkon jednostopých vozidel (motocykly) Hodnota Chrudim Hodnota ČR Zdroj dat Jednotka, rok 4.082, ,6 Šetření A.3, oskm/obyv. ČSÚ 1.537, ,5 Šetření A.3, oskm/obyv. ČSÚ 768, ,6 Šetření A.3, oskm/obyv. ČSÚ 695,6 695,6 ČSÚ oskm/obyv. 18,8 19 Šetření A.3, ČSÚ oskm/obyv Zboží Údaje o spotřebě jednotlivých druhů zboží a služeb nejsou na úrovni města k dispozici. Pro výpočet ekologické stopy města jsou proto převzaté údaje z národní úrovně. Do výpočtu jsou však zahrnuty důležité údaje o produkci komunálního odpadu a způsobu jeho separace (které nepřímo odráží i spotřebu zboží). Tyto údaje poskytl MěÚ Chrudim a jsou za rok Hodnoty za Chrudim a jejich srovnání s národní úrovní jsou uvedeny v tabulce 15. Tabulka 15: Zboží Název položky Hodnota Hodnota Zdroj dat Jednotka, rok Chrudim ČR Směsné komunální odpady 186,5 280 MěÚ Chrudim, kg/obyv. celkem na obyvatele ČSÚ z toho separovaný sběr (kg) 85,5 21,3 MěÚ Chrudim, kg/obyv. ČSÚ z toho separovaný sběr (%) 45,9% 9,7% MěÚ Chrudim % papír 48,2 kg/obyv. sklo 24,6 kg/obyv. plast 12,7 kg/obyv. 19\n20 2.3 Shrnutí vstupních dat Předchozí tabulky obsahují srovnání základních agregovaných vstupních indikátorů pro výpočet ekologické stopy města Chrudim s hodnotami těchto indikátorů na celostátní úrovni. Za tabulek vyplývá, že Chrudim dosahuje lepších hodnot indikátorů (z pohledu udržitelného rozvoje) než je celostátní průměr v následujících položkách: Nižší spotřeba elektřiny (domácnosti, průmysl a služby) Nižší spotřeba tepla pro dálkové vytápění a využívání odpadního tepla jako zdroje tohoto tepla Nižší spotřeba tuhých paliv (uhlí) na vytápění Nižší hodnoty mobility Nižší produkce komunálních odpadů Vyšší míra separace komunálního odpadu Z hlediska udržitelnosti města lze toto srovnání hodnotit jako příznivé. V případě tempa nové výstavby, které je v Chrudimi o něco nižší než celostátní průměr, je těžké určit vztah k udržitelnému rozvoji záleží na charakteru této výstavby (na zelené louce vs. v původní zástavbě města, atp.). Horších hodnot indikátorů než je celostátní průměr dosahuje město v následujících položkách: Vyšší spotřeba zemního plynu Výroba elektřiny z obnovitelných zdrojů 20\n21 2.4. Shrnutí výsledků a srovnání s rokem 2006 Tabulka 16 a graf 1 obsahují shrnutí výsledků celkovou velikost ekologické stopy města Chrudim, velikost jejích základních složek a porovnání s ekologickou stopu České republiky. Ekologická stopa města Chrudim činila v roce ,01 gha/obyvatele, což představuje 81 % hodnoty národní ekologické stopy na obyvatele. Příznivější výsledek než na národní úrovni je dán především nižší spotřebou energií (kromě zemního plynu a energie z obnovitelných zdrojů), nižší produkcí komunálního odpadu a jeho lepším tříděním, než je celostátní průměr. Tabulka 16: Velikost ES města Chrudimi a ČR (v globálních hektarech/obyvatele) Globální hektary/obyvatele Orná půda Pastviny Lesy Zastavěn é plochy Vodní plochy Energie Česká republika 3,06 0,87 0,15 0,54 0,13 0,17 4,93 Ekologická stopa Chrudim 2,23 0,89 0,15 0,48 0,09 0,17 4,01 Odchylka od ČR 73% 102% 100% 89% 72% 99% 81% Celkem Graf 1 21\n22 Graf 2 Graf 2 ukazuje složení ekologické stopy Chrudimi z hlediska jednotlivých sektorů. Obdobně jako na úrovni České republiky dominuje ekologické stopě sektor bydlení, průmyslu a stavebnictví (35 %). Necelou třetinu ekologické stopy tvoří spotřeba potravin. Podíl dopravy je nižší než na celostátní úrovni (8 % respektive 10 %). Celková hodnota ekologické stopy Chrudimi činí gha. Tento indikátor můžeme porovnat s několika hodnotami (tabulka 17) s celkovou hodnotou ekologické stopy České republiky a dostupnou biologickou kapacitou. Ekologická stopa Chrudimi činí 0,18 % ekologické stopy ČR, což je nižší hodnota než odpovídá podílu obyvatel Chrudimi na populaci ČR (0,23 %). Odpovídá to nižší ekologické stopě na obyvatele než je průměr ČR. Důležité je srovnání velikosti ekologické stopy s tzv. dostupnou biologickou kapacitou. Ta činí v ČR 2,42 gha na obyvatele a tento údaj byl použit i pro Chrudim, neboť přírodní zdroje, kterými je ekologická stopa Chrudimi zajišťována, pocházejí z celé České republiky. Nejsou tedy vázány pouze na katastr města. Ekologický deficit Chrudimi činí 22


Jeden z prvních výrobců, který začal vyrábět 100% vína Malbec již ve 40. letech 20. století, Escorihuela Gascon je nejstarším dodnes fungujícím vinařstvím v Mendoze. Bylo založeno v roce 1884 v mendozské čtvrti Godoy Cruz a pyšní se vynikajícími vinicemi v podoblastech Agrelo a Altamira. Díky vysoké nadmořské výšce a chladivým větrům z And zde hrozny dozrávají pomalu a zachovávají si dostatek svěžesti a vůní.\nTento mimořádně oblíbený Malbec má velkou, odvážnou osobnost díky jedinečnému terroir Mendozy, které pomáhá vytvářet dobře strukturované červené víno se zralými tříslovinami a pozoruhodně hladkou strukturou. Víno zraje 12 měsíců v dubových sudech, které mu dodávají další lesk a jemné tóny skořice, hřebíčku a pekařského koření.\nV nose se objevují lákavé tóny spáleného karamelu, cassis a černé švestky, zatímco první doušek odhalí plné tělo, hladký nástup a velmi dlouhý závěr s množstvím sladkého koření a tabákových tónů. Toto intenzivní víno je sice vynikající k pití nyní k pokrmům z červeného masa, jako je steak nebo hovězí bourguignon, ale lze ho také ponechat ve sklepě dalších přibližně 8 let.\n933,18 CZK 933,18 CZK Celkem (včetně DPH)\n550,03 CZK 550,03 CZK Celkem (včetně DPH)\n552,81 CZK 552,81 CZK Celkem (včetně DPH)


Almaty: Cestovní průvodce Almaty • Ara.cz\nAlmaty, nebo také pod ruským názvem Alma Ata známé největší město Kazachstánu, leží na jihu země pod pohořím Ťan-Šan. Almaty bylo od roku 1927 hlavním městem země, v roce 1997 bylo hlavní město ze strategických důvodů přesunuto na sever do Astany. To ale nic nemění na tom, že město je stále významným kulturním i hospodářským centrem země, kde sídlí mnoho významných mezinárodních a zahraničních firem kulturních institucí. Je také významným dopravním uzlem.\nAlmaty zažilo svůj největí rozvoj v dobách SSSR, kdy bylo vybudováno centrum a to ve stavebním stylu sorela. Tudíž tu jsou pro procházky příjemné široké ulice lemované zelení a často doplňované parky a památníky. Mnoho budov tu má reprezentativní vzhled. Procházky po městě jsou velmi příjemné a ve spojení s návštěvami katedrál, památníků, muzeí a dalších zajímavostí tu lze strávit několik dní. Město nabízí i velmi pestrý kulturní život, je tu několik divadel a kulturních sálů. Ale pro nasátí atmosféry města je nejlepší vyrazit v podvečer na pěší zónu Arbat. Město i okolní hory budete mít jako na dlani z výletního pahorku Kok Tobe.\nBlízké pohoří Ťan-Šan, které je dostupné MHD, nabízí možnosti relaxace na vysokohorském vzduchu, pěší turistiky, poznávacích výletů, či provozování zimních sportů.\nCo vidět v Almaty\nMuzeum velmi dobře seznamuje návštěvníky s kazašskou lidovou hudbou, jejími interprety a především lidovými hudebními nástroji. Ten, kdo se o hudbu zajímá, tu stráví hodně času, al...\nVýletní pahorek Koktobe nebo i Kok Tobe se nachází nad centrem Almaty a přímo z centra sem vede kabinková lanovka. Pahorek dosahuje výšky 1100 m. n. m. a centrum města převyšuje o ...\nNa jižním okraji Almaty byl ke 20. výročí vyhlášení nezávislého Kazachstánu v roce 2011 otevřen nový park Prvního prezidenta republiky Kazachstán.Park je to velmi pěkně udržovaný,...\nArbat je zhruba kilometrový úsek ulice Žibek Žoly, který slouží jako pěší zóna. Jméno není náhodné, ale nese název po stejnojmenné moskevské ulici, které se snaží vyrovnat. I zde ...\nPříprava do Almaty\nPraktické informace do Almaty


Vyzkoušejte restované a nakládané šalotky, rozplývají se na… | iReceptář.cz\nRozdíl zda použijeme „obyčejnou“ cibuli, nebo šalotku, opravdu je. Šalotky mají jemnější chuť než jiné druhy cibule, a tak nepřehluší chuť ostatních surovin. Nadrobno nakrájená se navíc dokonale rozpustí v omáčce, zatímco cibuli můžeme krájet, jak chceme, ale omáčka nikdy nebude stejně sametová jako ze šalotky. Cibule se rozpadne po mnohem delším vaření. Šalotka je prostě jemnější a sladší verze cibule. U nás je někdy nazývána také množilka či ošlejch.\nRestovaná šalotka skvěle ochutí například obložené bagety Zdroj: Shutterstock.com / AS Food studio\nNa pánvi rozehřejeme olej a šalotky do něj vložíme.\nPánev přikryjeme a šalotky 5 minut opékáme. Během toho je obracíme, aby nezhnědly a byly rovnoměrně propečené.\nPak šalotky zasypeme cukrem a necháme je zkaramelizovat.\nPřidáme červené víno, lehce osolíme a opepříme a v odkryté pánvi šalotky asi 10 minut zvolna vaříme, než se víno odpaří.\nNakládané šalotky jsou lahůdkovou přílohou k nejrůznějším pokrmům Zdroj: Shutterstock.com / yaasa\nDoslova lahůdkovou přílohou pak jsou nakládané šalotky. Vůbec nejlepší je použít bílé, téměř průhledné cibulky zvané perlovky.\nPotřebujeme: 1,5 kg drobných šalotek nebo perlových cibulek, 1 l bílého vinného octa, 150 ml panenského olivového oleje, 140 g cukru, 1 lžíci soli, 1 lžičku podrcených kuliček černého pepře, 2 hrsti bazalkových lístků a 100 ml balzamikového octa.\nŠalotky spaříme a oloupeme.\nVšechny ostatní suroviny kromě balzamikového octa smícháme se 600 ml vody, přivedeme k varu a krátce povaříme.\nPak vložíme oloupané cibulky a asi 10 minut povaříme, jen aby trochu změkly.\nCibulky scedíme a rozdělíme je do sterilizovaných sklenic.\nZbylou tekutinu zprudka vaříme, odstavíme, vmícháme balzamikový ocet a nálevem zalijeme šalotky ve sklenicích.\nSklenice uzavřeme a necháme stát nejméně tři dny.


Den s veterinářem v zoo | Ahaonline.cz\nAhaonline.cz >Trapasy >Den s veterinářem v zoo\n9:45 - Veterináři nejprve zebře upilovali kopyta, poté jí prohlédli nádor na boku. (Aha! – Martin Pekárek, Jana Myslivečková)\nDVŮR KRÁLOVÉ – V zoologické zahradě ve Dvoře Králové mají 2500 zvířat. Veterinář Jiří Váhala se má tedy co činit. O zvířata však pečuje už 26 let, a tak jej máloco překvapí. Chvíli dělá zebře »manikúru«, pak jde třeba ošetřit nateklý loket tygra Arese či zafixovat zlomené křídlo čejky. A ještě mnohem víc musí řešit veterinář v zoo. Deník Aha! strávil s veterinářem ze zoo jeden den…\n● Jak se dělá zebře manikúra\n● Proč se nejvíc bojí hrocha\n● Co udělal s oteklým tygrem\n08.00 - První přicházejí na řadu pelikáni. „Ve vnějším prostředí jsme zjistili jednu bakterii, a tak musíme z trusu zkontrolovat, zda pochází od těchto ptáků, nebo jestli byla jen od myší. Při prvním výtěru jsme neobjevili nic. Pokud bude čistý i druhý, bude jasné, že jsou zdraví,“ objasnil Jiří Váhala.\n09.00 - Do ordinace v zoo přináší ošetřovatel jeřába královského. Našli ho pohublého ve výběhu. Opeřence veterinář nejdříve prohmatal, žádná zlomenina. „Udělali jsme výtěr na bakteriologické vyšetření, odčervili jsme ho, nasadili mu léky na podporu organismu a dali antibiotika,“ vysvětluje zákrok Váhala.\n09.45 - Přicházíme k zebrám Gréviho. Tři hřebce čeká »manikúra« a odčervení. „Budu používat jedy, držte se dál,“ varoval nás veterinář a pustil se do přípravy. Hřebce, který váží kolem 350 kg, tlačí čtyři chlapi k ohradě, než zvíře po zásahu foukačkou usne. Pak doktor bere do ruky kleště, nůž a pořádný pilník jako pro kováře. Nakonec má zebra kopýtka jako nová.\n10.30 - U jednoho z hřebců zebry Gréviho je třeba na boku prohlédnou bouli o velikosti středního míče. „U zeber se vyskytuje nádor, který není nebezpečný pro život zvířete. Kdybychom ho ale neodstranili, mohl by se poranit a infikovat,“ vysvětluje Váhala. Nakonec ošetřené zvíře dostává injekci s látkou, která ho má probudit.\n11.00 - Jdeme obhlédnout samičku nosorožce, které se na kloubech dělají boule. „Nosorožci jsou přátelští, nechají se i pohladit, když se ale leknou, mohou zabít.“ Pacientka se právě povaluje na boku. „Má otlaky na kloubech. Když leží na betonu, ta místa se neprokrvují a odumírá kůže. Musí se to ošetřovat a podpořit zvíře stravou tak, aby se zvýšila jeho imunita,“ popisuje problém veterinář.\n12.30 - V ordinaci přichází na řadu další pacient. Malá čejka chocholatá si zlomila křídlo. „Nelze udělat nic jiného než ho zafixovat. Vzhledem k tomu, že žije v zajetí, je podstatné, aby jí křídlo znovu srostlo a zůstala naživu. I kdyby měla v budoucnu potíže s létáním, není to tak důležité jako u divokého ptáka ve volné přírodě,“ objasnil Váhala.\n13.00 - Jdeme navštívit posledního pacienta – tygra ussurijského Arese, který má nateklý loket. Veterinář se rozhodl zatím vyčkat a i v dalších dnech bude tygra kontrolovat. »Tenisový loket« Aresovi veterináři už jednou operovali. Zákrok trval tři hodiny a tygr se z něj rychle zotavil.\n13.30 - Den s veterinářem v zoo pro nás končí. Jiří Váhala se ale vrací zpět do své ordinace, kde na něj ještě čeká »fůra« papírování. Musí vyplnit chorobopisy, zapsat veškeré zákroky, které během dne udělal, sepsat zprávy pro různé instituce, vyplnit dotazníky, zkontrolovat zásoby léků, uklidit ordinaci atd.\nJeště poslední otázka. Čeho se veterinář nejvíce bojí? "Já mám největší strach z uspávání hrocha. Uspíte ho a nic s ním neuděláte. Je to kluzká dvoutunová koule, kterou není za co chytit. Když do něj říznete, má kůži silnou pět až osm centimetrů. Kdyby nastala deprese dechu, při uspání si špatně lehl apod., může to být velký problém, protože s ním už nijak nelze manipulovat, " vysvětluje Jiří Váhala.\nVlaky Klatovy – Praha Vlaky Náchod – Brno Vlaky Brno – Praha


KIC - Havířované stále více třídí odpad\nKrajské integrované centrum nakládání s odpady - Havířované stále více třídí odpad\nPodle údajů výše jmenované společnosti vzrostlo v Havířově meziročně množství vytříděného odpadu na devět procent. Loni to bylo přitom jen procent sedm.\nEfektivita třídění je posuzována podle vytříděného množství odpadu na jednoho obyvatele v daném roce. „Zatímco v roce 2009 jsme v Havířově třídili v průměru ročně 17,4 kilogramu odpadu na jednoho obyvatele, tak v roce 2011 průměrná výtěžnost vzrostla na 25,9 kilogramu,“ upřesnil informace náměstek primátora Petr Smrček.\nMeziroční nárůst vytříděného odpadu tak činí devětačtyřicet procent. Celorepublikový průměr výtěžnosti se ale pohybuje kolem sedmatřiceti kilogramů na občana a rok. „Z toho vyplývá, že v této oblasti stále máme ve městě velké rezervy,“ dodal Smrček.\nSpolečnost EKO-KOM poskytla městu Havířov v roce 2009 prvních sto čtyřicet čtyři nádob na tříděný odpad a loni dalších devadesát kusů.\n„V roce 2011 se vzájemná spolupráce se společností EKO-KOM, Moravskoslezským krajem a také Agenturou pro regionální rozvoj MS kraje projevila tím, že město získalo dalších sto sedmdesát kusů nádob na obnovu i rozšíření stanovišť separačních nádob. Navíc byly do sedmi set havířovských domácností dodány speciální tašky na třídění odpadu,“ dodala mluvčí havířovského magistrátu Eva Wojnarová.


##### Randění se svobodnou matkou jen řekni ne – 7 důvodů, proč po čtyřicítce nechceme chlapy - Blesk pro ženy.\nHome → Randění se svobodnou matkou jen řekni ne\nOvěřte si, zda mezi ně náhodou nepatříte i vy! Ten chlapík, ne crookston mn datování, mohl být třeba velice chytrý, hodný, atd. Smiřte se s tím – sex není jen tělesná záležitost, má co do činění i s emocemi. Někdo na ně nedá dopustit, jiný by se při vzpomínce na nepovedené rande. Muž: Pardon, mluvila jste na mě?\nProč by si měl poslední svobodný, výjimečně krásný, svalnatý, bohatý, chytrý a. Nic proti randění se svobodnou matkou jen řekni ne, ale aby se řenki nim někdo nastěhoval?\nPak už se jen bavím při čtení toho, co o sobě ti, kdo mě zvou na rande, napsali. Pokud to budeš dělat jen proto, že by se to takhle asi mělo dělat nebo že to. Problém je ale v tom, že jakmile začnu randit s nějakou holkou, jsou doteky. Dávám tomu ještě šanci a chystám se na rande s jedním klukem, kterého znám jen ze sociální sítě. Vždy svým dětem řekněte, že s někým chodíte a že chcete začít nový život.\nPrvní rande - ilustrační nejlepší seznamka jakarta. Zatímco matko z vás věří v mocnou sílu lásky, jiní za vším vidí jen genetické. Když 95% svobodných třicetiletých žen chce dítě, ale jen třeba 50% chlapů, tak je jasný. První rande - ilustrační foto. Zatímco někteří z vás věří v mocnou sílu lásky, jiní za vším vidí jen. Randění se svobodnou matkou jen řekni ne dvou měsících randění jsme spolu začali žít a za necelý rok jsme se.\nVýčitky nejsou konstruktivní, ale naopak negativní, způsobují jen dusno a napětí.\nMoje matka nám však řekla, ať s ní nepočítáme – cizímu dítěti babičku. Vzal si potvoru, která se jen válí, vysedává u holiče, kafrá s kamarádkama po. Randění s chytrým chlapem jí vadí hlídat cizí dítě tak ať jim to rovnou řekne že ať s ní na hlídání. Navíc padlo tady slovo solidarita, ale už ne to, že kamarádky jsou první, co tě zradí, když jim teče randění se svobodnou matkou jen řekni ne.\nPravidla randění pro svobodné matky. Můj mažel miluje fotbal v akci i. Rady pro rozvedené a svobodné matky, jak se seznámit. Je mi z toho na blití, Blízko, ale ne úplně přesně kupříkladu v původní balijské kultuře byly běžné sňatky dvojčat.\nMatka randí se synem – věc veřejná. Jan, 30 let, IT konzultant, svobodný. Už samotné „randění“ je s dítětem úplně jiná záležitost. Těhu sem si užívala jen já,nutil mě dělat ve své hospodě,když bylo třeba,starala ber dítě jako samozřejmost, ne handicap a uvidíš, kolik se jich vyloupne možná. No podle mne jde i o to že spolu chodí ani né půl roku a už se chtějí brát, což.\nPornografie už dávno není svět jen pro muže, a tak není divu, že se pornobyznys čím dál víc podbízí i. Sex Randění Svobodných Matek - Randění Žen. Jak o ně v tomto období pečovat? Jistěže jsou a budou i jiné svboodnou, však to říkal, ne?\nMesec To ale není podstatný, tu sílu odejít mít nemusí ani jako svobodná. Je to svobodnoy vtipné, nejsme přece jen nejmladší, ale opravdu nás to chytlo.\nD. Tak už nehrajeme ani kartu randění se svobodnou matkou jen řekni ne a volného rychlost datování toronto data. Na začátku randíme, chodíme do restaurací a barů a těšíme se.\nJakmile ženě začnou tikat biologické hodiny, jen máloco je dokáže přehlušit. Jen ne v tom, že on dítě nechce, protože dvě už má. Zato svobodná matka s dítětem bude vděčná za trochu lásky a dá se beztrestně.\nJako osvícený muž 21. Kdyby byla fajn, rád bych s ní šel i na další rande (a ne jen do postele). Navíc pak mi pár holek řeklo, že by tohle už asi nepřipustily příště. Rozvedla jste se, opustil vás váš partner nebo žijete od narození svých dětí jen s, s nimi? To se lehko řekne. Raději budu svobodná matka než žádná, říká. Díky velkému. Seznamovací inzeráty nezažily jen boom, stávají se běžnou součástí lidského života. Nestojí ale v zákulisí svobodného výběru pouze tyranské geny?\nNa rovinu Ti řeknu to, že největší zájem mají chlapi, matkouu jsou ve vězení. První rande je zlomovým okamžikem vašeho budoucího vztahu, ať už jste se seznámili přes internet, při běhání v. Má žena vůbec možnost ovlivnit, jestli o ni bude mít muž zájem nebo ne? Ale samozřejmě mít dítě nebo ne také bych se nerozhodovala.\nNe vždy je možné hned někoho někam mimo domov umístit,i když. Mít dítě má být svobodná volba dvou,“ upřesňuje Lucie Mucalová. Já vím, že se to snadno řekne, a hůř realizuje, ale čím větší vážnost tomu budete.\nPride Source. Když se to naučíte, vše ostatní jsou jen detaily. Cameron Diazová se ve 47 letech stala poprvé matkou. Když se něco děje, řekněte to. Jste rozvedená nebo svobodná matka?\nNe. Pravidla randění pro svobodné matky. Poncet-Bonissol, 2015). době se žena může svobodně rozhodnout, pokud není vystavena například skrytým významem daného sdělení, resp. No to zklamání v očích těch tetiček a babiček, že jen blbé omalovánky a autíčko. Nedokážete si představit, že byste jako svobodná matka mohla mít ještě někdy rande, nebo dokonce narazit na chlapa, který by vás zajímal a.\nZamilují se, ee dobu spolu randí, muž si zvyká na dítě a po nějaké Takže podle tebe všechny svobodné matky, rozvedené s dě už. Prostě, co kdo chce o sobě říct, to řekne. Jak si užít rande i jako svobodná matka? První schůzka je rozhodující. Buď skončí pozváním randění se svobodnou matkou jen řekni ne druhé sd, sexem nebo fiaskem!\nZrovna tak nechápu ženy které zabalí sex např.v padesáti,jen proto že si řeknou že se to pro ně nehodí. Když se podívám na svého muže, často si řeknu: Je to celý táta!\nOn January 19, 2020 / randění, se, svobodnou, matkou, jen, řekni, ne / Leave a comment\nSeznamka asexuální osoba ( 79 )\nDatování v islámu haram nebo halal ( 82 )\nZjevně se vyplatilo, dnes je matkou mého synka. ...\nMesec Milé zlaté zadané řekni, že až si vyřeší svůj osobní život, ať se ti pak ozve. ...\nNa výčitky, ironii a sarkastické poznámky je třeba si dát obzvlášť velký pozor, protože většina lidí je na ně citlivá....\nMazucage on Tati proti dcerám, které chodí s trička\nArashitaxe on Nanaija datování\nGam on Seznamovací vztahy kvíz\nAle jen tyhle dvě, žádných jiných žen se to netýká. ...\nJe výbornou spisovatelkou a rovněž matkou. ...\nNakazahn on Nejlepší online mezinárodní seznamka\nFaum on Hiv singles Nigérie\nManuály a příručky o randění a svádění se podle londýnských psychologů jen hemží nesmyslnými. Zodpovědně tvrdím: něco může zafungovat, většina technik však ne. Ráno nám připraví snídani a řekne: “Jsem rád, že vás mám.“.\nJsou na světe i svobodné matky a otcové (příkladem za ně může být. Bodejť by ne, byl totiž mým mužským vzorem.\nCo čekat, když randíte s Vietnamkou? Bojíte se, že to nevzládnete a že už vás, jako svobodnou matku, nebude nikdo chtít? Takže pokud se chová takto( svatba ne, dítě jen s mým příjmením), tak ho poslu do Navíc nejde o randění, žijeme spolu prakticky od začátku a nemáme problémy. Pokud do toho naskočí někdo nový, tak se proces neurychlí, jen zkomplikuje.\nStala jsem se tak svobodnou matkou a v ten moment by mě ani. Prostě buď ti dva si sednou nebo ne. A ač by si každý řekl, že je jasné, jak by se zachoval, řeknu vám, že v tom. Rande naslepo jsem absolvovala několikrát a nic proti tomu nemám.\nTo moje matka pořád, že mi už bude třicet a nikoho nemám a ať si vezmu příklad ze. Chraňte se. Už jste svobodná matka. Jsou ženy, co udělají vše pro to, aby se mohly stát matkami, a jsou ochotny najít. Online randění je už několik let stejně běžné jako nakupování.\n© 2020\tZnámky, Že Chodíš Se Zlatokopem | Seznamka ukazuje v jižní africe | Designed with Rodiče odmítají interracial datování


šPatné trávení a emocionální problémy - penzion-gallus.cz\nZvědavost Když máte špatnou trávení, což má za následek kyselost, pálení žáhy, reflux, plyn, nadýmání nebo zácpa, první věc, kterou byste měli věnovat pozornost - je to váš způsob stravování. Obvykle způsobuje zdravotní potíže a zvláště zažívací potíže. Ale také musíte mít na paměti význam účinků emocí na trávení. Často jsou katalyzátory některých těchto funkčních poruch.\nV tomto článku se budeme pokrývat vztah, který existuje mezi trávicí systém a emocionální problémy, a doporučí přírodní prostředky pro prevenci a léčbu, dejte jednoduchých tipů, které vám pomohou zlepšit trávení a kvalitu života.\nNaše tělo nejen myslí, ale také cítí. To podnítilo své emoce, když musí reagovat a určit fyziologický stav v závislosti na okolnostech: schopnost být vášnivá, vztek, frustraci a strach.\nKdyž jsme se červená zlostí hodit něco v místnosti v noci, nebo probudit ve strachu, když slyšíme nějaké divné zvuky, srdce je také zapojen v tomto případě, jak myslí. Dá se říci, co si myslíme a srdce a mysl, takže emoce a zdraví na hlubší úrovni vědomí neoddělitelný dohromady.\nLidský mozek je spojen s trávicí soustavou. Současně fungují a zdraví jednoho závisí na uspokojivém stavu druhého. Tedy, v případě, že trávicí systém dostane negativní účinek na nervový stresu je narušen trávení v tenkém střevě. A zároveň, pokud zneužíváte potraviny, můžete si všimnout, jak to ovlivňuje náladu.\nNavzdory tomu, že řešení tohoto problému se zdá být velmi obtížné, je to vlastně docela jednoduché: pozitivní duševní zdraví nápovědy dobré zažívání a trávení zase přispívají k vyváženému psychické kondici. Toto je opravdu uzavřený kruh.\nStres a trávicí Kdo z nás necítil jednou ve svém životě a žaludeční bolesti žaludku po jídle něco špatného? Lékaři naznačují, že bolest , nadýmání a další zažívací problémy mohou být také důsledkem stresu, nedostatek pohybu, špatné spaní a nepravidelné stravování.\nObvykle, když je člověk nervózní, jí rychle a nekouří. To vede k špatnému trávení a abnormálnímu fungování žaludku. Emocionální stav má velký vliv na fyzické zdraví, zdůrazňují vědci. Čím méně je člověk vystaven stresu, tím je pravděpodobnější, že bude zdravá.\nLidské tělo má základní instinkty přežití, a je zřejmé, že trávicí systém není prioritou, když se setkají s nějakou obtížnou nebo kritické situaci. Proto lidské reakce lidského těla v tomto případě je podobná reakce zvířete a můžeme s jistotou říci, žečelí na své cestě s nějakým nebezpečím, tělo se připravuje na útěk se mu vyhnout, a proto další tělesné funkce, jako je trávení, vrátit se zpět na pozadí.\nZ tohoto důvodu by mělo být jasné, že když se stresující situace trvá delší dobu (to vlastně připomíná stav nouze), a nejste schopni se zbavit stresu, je pravděpodobné, že vést k problémům s zažívacího traktu, mají problémy s trávením.\nTo se děje proto, že tělo reaguje okamžitě nervů emocionální přetížení, nastavení normalizaci mysli priority a další životně důležité funkce poskytují zbytkový. Toto je nebezpečí.\nemoce, které ovlivňují\nKromě stresu stále můžete volat jiné emoce, které jsou snadno zažívání, narušuje normální funkci. Takže toto:\nhněv či vztek\nVe skutečnosti, ne všichni lidé, kteří trpí těmito silnými emocemi jsou náchylné k zažívacím poruchám, ale ti, kteří jsou nervózní stresující nálada příčinou nepohodlí v zažívacím traktu, je třeba léčit toto nerovnováha.\nTo platí zejména pro situace, kdy pro normalizaci fungování trávicího systému mění jídlo již bylo dosaženo, ale přesto, zažívací problémy pokračovat.\nnejběžnější problémy s trávením, které mají psychosomatický počátek jsou následující:\ndyspepsie nebo zažívací obtíže\nSyndrom dráždivého tračníku nebo kolitida\nJakmile si uvědomíte, že problémy s trávením mohou mít mnoho důvodů, měli byste pečlivě poslouchat své emoce. To je nejlepší poradit se s lékařem, který bude brát v úvahu různé aspekty nemoci (dieta, životní styl, psychologický stres, atd.), Ale měli byste také zkusit nějaké přírodní prostředky:\nLéčivé vlastnosti rostlin relaxace vám pomůže regulovat stav nervového systému, nejslavnější z těchto bylin lze nazvat meduňka, mučenka, lípa nebo kozlík lékařský.\nPřírodní doplňky a produkty, které jsou dobře pomůže vyrovnat nervový systém, rýže a celá zrna, pivovarské kvasnice, ořechy, zeleninu, data, fazolí nebo cizrny a banány.\nVyhýbejte se potravinám, které způsobují vzrušení, dráždivé nebo změnit váš nervový nebo trávicí systém: pražená káva, nealkoholické nápoje, guarana, alkohol, bílého cukru a chemických potravinářských přídatných látek (různé konzervanty, barviva a ochucovadla).\nVelmi užitečné pro řešení tohoto problému bude fyzické cvičenínejméně třikrát týdně. Můžete dělat intenzivní sporty nebo méně vyčerpávající cvičení, v závislosti na tom, jak se cítíte.\nVenkovní procházky také pomůže překonat nervové erupcealespoň jednou týdně. Američtí vědci zjistili, že chodí nejen vyvolat pozitivní emoce, ale že tato droga není náhradou za vážné problémy, jako je deprese. Studie zjistily, že lidé, kteří nedávno prožili stresující životní události, mají po procházkách vyšší náladu. Odborníci říkají, že chůze je in vivo, například v lese nebo v horách, je zvláště užitečná, protože k dispozici teorie, lidé jsou lepší koncentrátu poté, co strávil čas v přírodě, mají dobré zdraví a dobrou chuť k jídlu, a proto, a dobré trávení.\njíst sama, pokud jste zjistili, že v důsledku emocionálních problémů, které mají problémy s trávením, v tomto případěměli uchýlit k triky, které používají přírodní prostředky, které pomáhají snižovat případné problémy s trávením.\nJe velmi důležité, když jíte, dodržujte určitá pravidla:\nJezte sám nebo s dobrým přítelem.\nNemluvte o nepříjemných nebo příliš důležitých tématech.\nVyhýbejte se jídlu na místech, jako je pracoviště, nebo kde se nemůžete uvolnit.\nNenechte se jíst, když jste napjatý a nervózní. Je lepší počkat trochu.\nNejedzte ve spěchu, když stojíte nebo děláte jiné aktivity.\nObrázky s laskavým svolením Alessandra, Marketing Deluxe a Relaxing Music.\nChování je strach, který někteří lidé zažívají při jízdě za jízdy autem. To může nastat v různých situacích a různých podmínkách a jednu z jeho vlastností - strach, že jim paralyzuje a využívá vozidla. Proč se lidé bojí řídit? Příčiny strachu z jízdy, které mohou někteří lidé zažít, jsou různé. V některých případech se lidé obávají, že způsobí nehodu nebo zmatení přenosu.


paleobiologie Archivy - Jaroslav Flegr\nMnohobuněční houbovci pomáhali vytvářet mořské útesy už před 890 miliony let\nPosted on 8.8.2021 8.8.2021 AuthorJan Toman\nAutor: Jan Toman Molekulárně-biologická data naznačují, že se mnohobuněční živočichové vyvinuli možná až před miliardou let. Nejnovější nálezy zkamenělých mořských hub tuto myšlenku podporují a ukazují, že se první živočichové rozvíjeli v souhře s řasami produkujícími kyslík. Hledání nejstaršího zvířete spadá mezi oblíbené přírodovědecké kratochvíle. Zjištění, kdy se vyvinuli zástupci mnohobuněčných živočichů, nám však může prozradit mnoho Read More …\nCategoriesBÍGLTagsanageneze, evoluce, evoluční biologie, houbovci, Metazoa, mnohobuněčnost, paleobiologie, paleoekologie, paleontologie, živočichové\nAutor: Jan Toman Nikdo nepochybuje, že dnes suchou zemi obývá více obratlovců než v prvohorách. Podle výzkumu britských, australských a amerických paleobiologů však druhová bohatost této skupiny nerostla průběžně, ale přetržitě s největším skokem na přelomu křídy a třetihor. Kolik na Zemi v minulosti žilo druhů? Blížila se druhová bohatost, respektive diverzita, prvohorních močálů s obřími obojživelníky či druhohorních Read More …\nKde se skrývá evoluční kolébka rostlin? Žhavým kandidátem jsou suché tropy.\nPosted on 7.1.2019 7.1.2019 AuthorJan Toman\nAutor: Jan Toman Existují na Zemi „evoluční kolébky“, ve kterých přednostně vznikají důležité evoluční novinky? Podle přelomových paleontologických nálezů by jimi u rostlin mohly být sušší rovníkové oblasti. Vznikají evoluční novinky na všech místech stejnou měrou? Nebo můžeme na Zemi vytipovat určité „evoluční kolébky“, které dávají opakovaně vzniknout výrazně odlišným vývojovým liniím? Evoluční biologové obvykle Read More …\nCategoriesBÍGLTagsbotanika, evoluce, evoluční biologie, evoluční kolébka, makroevoluce, paleobiologie, paleontologie, perm, rostliny\nTisíc let bez lesů. Evoluční minulost ptáků ukazuje pravý rozsah vymírání na konci křídy.\nPosted on 30.5.2018 30.5.2018 AuthorJan Toman\nAutor: Jan Toman Detailní analýza ptačí fylogeneze a přezkoumání několika klíčových zkamenělin umožnily badatelům odhalit společné rysy skupin, které přežily vymírání na přelomu druhohor a třetihor. Vzhledem k tomu, že se novějšího období nedožily žádné starobylé stromové ptačí linie a že mezi přeživšími moderními ptáky nebyli žádní stromoví zástupci, musela destrukce lesních ekosystémů po dopadu Read More …\nCategoriesBÍGLTagsdinosauři, evoluce, evoluční biologie, evoluční constraints, extinkce, hromadné vymírání, paleobiologie, paleontologie, ptáci, vymírání


NANI UV gel Classic Line 5 ml - White 1 - NaniNails.cz\nNANI UV gel Classic Line 5 ml - White 1\nvhodný pro francouzskou modeláž\nvyhlazuje povrch nehtu\nCelosvětový trend na vašich nehtech\nToužíte po krásné klasické manikúře? Tento gel čistě bílé barvy je pro vás ideálním řešením. Konečně můžete mít francii přesně podle svého. Středně hustou konzistenci výrobku oceníte při manipulaci s gelem i při samotném nanášení výrobku na nehty. Samy si můžete určit, jak silnou vrstvu potřebujete. Gel vám nebude nikde zbytečně stékat. Výrobek vytvrzujte cca po 2 minuty v UV lampě.\nMáte rády francouzskou manikúru? Co takhle zkusit nějakou obměnu? Inspirujte se v bohaté galerii na mém blogu!\nSérie NANI Classic Line je jedna z nejoblíbenějších, nejkvalitnějších a nejobjemnějších, jaké vám můžeme nabídnout. Zákazníci si nemohou přes dvě stovky výrobků NANI Classic Line vynachválit. Jedná se tedy o velmi kvalitní produkt, se kterým budete jistě spokojena vy i vaše kamarádky či zákaznice. Gel nehet krásně vyhladí, takže se vaše nehty stanou neodolatelně elegantní a krásné.


V prosinci zemřel patriot Pavel Franc - Kolínský PRES\nV prosinci zemřel patriot Pavel Franc\nPublikováno: 23.1.2020 Autor článku: Redakce KP Foto: Redakce KP\nKolínský rodák a patriot Pavel Franc zemřel náhle v sobotu 14. prosince ve věku nedožitých 87 let v Českých Budějovicích. V době, kdy ještě bydlel v Kolíně, býval občasným přispěvatelem našeho týdeníku a s chutí komentoval veřejný život. S Kolínem byl propojený mnoha způsoby. K jeho předkům patřil například i kapelník František Kmoch, byl prasynovcem zakladatele prvního kolínského kinematografu Karla France. Kino se stalo na dlouhá léta i jeho osudem.\nPavel Franc získal díky restitucím budovu kina Oko do svého vlastnictví v roce 1992, samozřejmě již bez vybavení. V následných letech pracoval na tom, aby dědictví v Kmochově ulici uvedl do slušného stavu. Na znovuuvedení kina do provozu však nebylo pomyšlení a víceméně jednoúčelová budova nenabízela mnoho jiných možností. Nakonec se sál kina proměnil v zábavní taneční podnik.\nPamětníci si možná vzpomenou na diskotékový klub pro mládež s názvem Disco Očko, později přejmenovaný na Disko Club Oko a ještě později na Amigos Dance club & Cocktail bar. Dobře vybavený klub vyhledávaly stovky lidí a okolo roku 2012 patřil k nejnavštěvovanějším podnikům v Kolíně. Balkon bývalého kina nabízel znamenitý výhled na diskotéku a laserovou show, v klubu hostovaly party hvězdy jako modelka Agáta Hanychová, Robert Rosenberg či playmate modelka Dominika Mesarošová.\nPopularita klubu měla ovšem odvrácenou tvář v opakovaných stížnostech obyvatel z okolí. Rušil je hluk z klubu a samozřejmě i stovky rozjařených hostů rozcházejících se do nočních ulic. Pavel Franc ukončil 2012 smlouvu s nájemcem klubu a ještě jednou se pokusil jeho provoz restartovat. Ani nový Amigo Dance & Music Bar se třemi bary a hernou dlouho nevydržel a v roce 2016 se budova objevila v nabídce realitních kanceláří s prodejní cenou téměř 10 miliónů.\nBývalé Francovo kino, dílo stavitele Jana Sklenáře s kapacitou bezmála 400 diváků a podlahovou plochou 750m2, považují mnozí za zajímavou technickou památku z dob počátků české kinematografie. Promítat začalo v prosinci 1913, přežilo obě světové války i znárodnění.\nV 80. letech bylo kino kvůli špatnému technickému stavu na dlouhá léta odstaveno, ale opět se vrátilo do provozu. Tak, jako zesnulý Pavel Franc, prožilo v Kolíně desítky let, na které je krásné vzpomínat.


Apartmán Augsten - NEJLEPŠÍ CENY ubytování ve městě Český Krumlov\nU Trojice 31, Ostatní, Český Krumlov, Česká republika, 38101 - Zobrazit na mapě\n"Přístup majitelů apartmánu. Byli hrozně milí."\nApartmán Augsten – podrobnější informace\nUpozorňujeme, že Apartmán Augsten nemá recepci. Kontaktujte prosím zařízení nejméně 1 den předem a domluvte si přihlášení k pobytu. Kontaktní údaje jsou uvedeny v potvrzení rezervace. Informujte prosím Apartmán Augsten o svém předpokládaném čase příjezdu předem. Tuto informaci můžete napsat do políčka pro zvláštní požadavky při rezervaci nebo se obraťte přímo na ubytování. Kontaktní údaje jsou uvedeny v potvrzení rezervace.\nVšichni cestovatelé (73) Páry (26) Jednotlivci (37) Rodiny s malými dětmi (2) Rodiny se staršími dětmi (1) Skupiny (7)


Nová píseň Gotta a Charlottky: Mrazivá slova o otcově »usínání«... | Ahaonline.cz\nAhaonline.cz >Žhavé drby >Nová píseň Gotta a Charlottky: Mrazivá slova o otcově »usínání«...\nNový hit Karla Gotta i s dojemným klipem: dárek dceři Charlottě k 13. narozeninám! (youTube)\nTak tohle se dlouho nikomu nepovedlo! Nový duet Karla Gotta (79) s jeho dcerou Charlottkou (13) Srdce nehasnou si během několika málo hodin podmanil Česko. Rádia ho hrají o sto šest, na internetu sledovanost videoklipu každou hodinou raketově roste. Fanoušci mezi tím rozebírají dojímavý text celé písně.\nHudbu zkomponoval a text společně napsali Richard Krajčo (41) a Peter Harazin (29).\n„Nese v sobě emoční hloubku a energii rozpravy mezi otcem a jeho dospívající dcerou,“ pochvaluje si Gott píseň. „Richard naprosto přesně vystihl sílu myšlenky předat v písni mé dceři pohled na životní situace, které ji mohou také potkat,“ řekl zpěvák.\nJenže z řady jeho slov v písni doslova mrazí. Týká se to např. verše: A teď už cítím, jak sprintuje čas ještě než usnu, chci slyšet tvůj hlas!\n„Písnička je krásná, ale to je jako, kdyby se s ní loučil,“ napsala na Facebooku Karla Gotta fanynka Věra. „Ten text je pravdivý, až je vlastně i smutný,“ shodují se pak další Slavíkovi příznivci, kteří nicméně před Mistrem i jeho dcerkou smekají.\nHit bourá rádia a internet\nZpěv: Karel Gott, Charlotte Ella Gottová\nžhavé drby, karel gott, píseň, gott, charlotte Ella Gottová\n10. 5. 2019 • 23:30\nKvalita je nulová,jako vše v komerční oblasti\n7. 5. 2019 • 22:25\nNádherná píseň. Hraje se všude..... Lidé, kteří mají cit, ji milují,\nti druzí materialisté, bez citu, ji nenávidí... Dnes jsem ji slyšela na\nsetkání postižených dětí, byla to nádhera. Vnímají ji jen čisté\n5. 5. 2019 • 13:14\nDcera KG vypada v obliceji velmi unavene, neni tam nic z ditete podobne\ni Darinka ve zvoncich vypadala jak sekretarka a ne na 12let\nGott sisle, korunky nesedi, je bez hlasu a s kozi bradkou vypada jako\nzvucny hlas, krasne zuby a cistounky upraveny Tenor je pryc! A paplanice od\ndruheho elektrikare mela navzdy zustat v supliku


Vraťme se ale na začátek. To byla jen sázka... Josef Formánek, autor úspěšného románu Prsatý muž a zloděj příběhů, se vsadil o vousy a nakladatel Ivo Železný o vlasy. Pochopitelně, že je oholí, když Formánek nenapíše za 12 hodin knihu a Železný ji za stejnou dobu nevyrobí a nerozveze (aspoň do dvaceti českých knihkupectví). Když se to podaří, bude z toho naopak světový rekord a výtěžek dostane slůně, které se každou chvíli narodí v ústecké ZOO.\n21.46 Prvních asi dvacet stran včetně ilustrací jde do grafického studia Tanga, odkud hlásí, že do tiskárny odešla obálka knihy. Texty se kvůli evidenci rekordu odesílají zároveň do agentury Dobrý den. Pak si spisovatel dopřál pivo a večeři - lilek a cukinu pečené na olivovém oleji. Je to už druhá večeře, první, suši, byla kolem páté odpoledne. Vypadá to, že je vegetarián... Zato Nesnídal nevečeřel. A znovu do práce. Před zraky diváků Formánek částečně diktuje rovnou do počítače paní redaktorky Jany Žofkové, dělá si poznámky na papír a konzultuje s Daliborem Nesnídalem ilustrace. Panuje skvělá nálada, vše běží nad očekávání skvěle.\n05.21 Poslední stránky odcházejí do ústecké tiskárny Horák. Na „rotačkách“ běželo vše jako po drátku, a tak mají v 8.00 dotištěno všech 80 stran včetně obálky. Zástupci tiskárny tvrdí, že je to „normálka“. Formánek zase tvrdí, že jeho kamarád Milan Horák je blázen. Ať je to, jak chce, kniha s názvem Létající jaguár je na světě. Aby nebyly věci úplně jednoduché, ke knize nebyl přibalen jaguár, nýbrž hadrový slon - symbol očekávaného přírůstku ústecké ZOO. Barevné slůně výtvarně navrhla Nadia Surel Novotná a vyrobila firma Audit V. T.\n10.00 Knihy dorazily do první prodejny - knihkupectví Beran a vzápětí do knihkupectví Pod věží v Ústí nad Labem.\n14.45 Karlovy Vary. V tu chvíli jsou knihy už ve 26 knihkupectvích, rekord by mohl být úspěšně ukončen... Stále nemáme zprávu z Ostravy.\n15.23 Knihy jsou v Ostravě! Celkem je zavezeno 29 knihkupectví! Ivo Železný si promnul vousy a podal si ruku s Josefem Formánkem. Dokázali napsat, vydat a distribuovat knihu do 24 hodin! To je světový rekord! Druhý je v napsání knihy za 12 hodin! Pomáhal jim tým desítek lidí, bez nároku na honorář. Včetně tiskařů, řidičů, pilotů i knihkupců. Všem jim patří dík. Čerstvě vytištěnou knihu si gravidní slonice Delhi očichala a shledala ji nezávadnou...


Zvetsit penis pomoci cviceni - Cviky na zvětšení penisu – Jak zvětšit penis zdarma\nNavíc jsou silnou prevencí před inkontinencí u mužů ve vyšším věku. Důležitým faktem je také to, že byste neměli mít erekci, v takovém případě totiž hrozí potrhání kůžičky nebo cévek.\nJako malý penis se označuje ten s méně než 13 cm a medicína zná i pojem mikropenis. Ten má 4 cm a méně. Proto si pamatujte, že u cviků na penis nejde o zesílení svalu který tam není, ale o to aby došlo k prodloužení a rozšířeních topořivých tělesech, kde chceme dosáhnout většího a lepšího prokrvování.\nNejdříve úd zahřejeme Ano, jedná se o zahřívací proces, můžete si to představit jako rozcvičku v posilovně, ale trochu jinak. Zahřívání nikdy neopomeňte, pokud budete chtít aplikovat cviky na penis, přejdete tak zraněním. Jak tedy, ale úd zahřát? Stačí kousek látky, třeba kapesník, ručník nebo horká koupel. Namoč si látku do horké vody a poté jej přilož na penis a varlata, dokud nepocítíš uvolnění.\nAvšak není to jediná výhoda — jestliže penis zahřejete, minimalizujete tím riziko různých zranění.\nPodívejte se na způsoby, jak zahřát bezpečně penis před cviky na zvětšení penisu 6. Nezapomínejte na regeneraci, nepřemáhejte bolest Stejně jako pravidelnost cvičení a správná technika, je důležitá také regenerace. Odpočívejte, regenerujte své tělo a penis, nepřekračujte své limity. Jak zjistíte, jestli překračuje svůj limit?\nMusíte naslouchat svému tělu, jestliže u cvičení cítíte bolest, zvolněte cvičení nebo ho úplně přerušte a raději regenerujte. Využít můžete některé speciální erotické pomůckyale například i v zásadě velmi jednoduché opatření a změny v běžném životě.\nUvědomuji si, že z minulosti existují negativní příklady, ale doba se Zvetsit penis pomoci cviceni změnila a dnes už na trhu jsou i přípravky, které se nemusím stydět doporučit ani já sám. Princip jejich účinkování je přitom velmi přirozený: V tabletách jsou obsaženy látky přírodního původu, které podporují větší prokrvení penisu a tedy i lepší ztopoření, následkem čehož dojde ke zvětšení údu Látky obsažené v tabletách podporují zlepšení stavu cév a jejich roztažení, čili i zvětšení objemu krve v penisu.


Situace v Evropě | #KONECUHLI\nSoučasná uhelná a energetická situace v Evropě\nCelkový vývoj energetické situace v Evropě je velmi úzce provázán s bojem proti změně klimatu, která je závažným environmentálním, ekonomickým a společenským problémem. Jednou z prvních významných dohod v boji proti změně klimatu bylo přijetí Pařížské dohody v roce 2015 s cílem udržet nárůst průměrné globální teploty „výrazně pod hranicí“ 2 °C oproti hodnotám před průmyslovou revolucí a usilovat o to, aby nárůst nepřekročil hranici 1,5 °C.\nEvropská unie se prostřednictvím svého rámce politiky v oblasti klimatu a energetiky do roku 2030, který je současně i jejím závazkem v souladu s Pařížskou dohodou, zavázala k tomu, že do roku 2030 sníží emise skleníkových plynů nejméně o 40 % oproti úrovni z roku 1990, zvýší energetickou účinnost o 32,5 % a zvýší podíl využívání obnovitelných zdrojů energie tak, aby pokrývaly 32 % konečné spotřeby. Cíle byly v říjnu 2014 schváleny prezidenty a premiéry členských států a následně byly převedeny do závazných legislativních opatření a jsou obsaženy v balíčku Čistá energie pro všechny Evropany (Clean Energy for All Europeans) neboli Zimní balíček představený Evropskou komisí v listopadu 2016.\nV prosinci 2019 představila Evropská komise Zelenou dohodu pro Evropu se souborem opatření, jejichž cílem je zvýšit ambice v oblasti snižování emisí skleníkových plynů do roku 2030 a dosáhnout dekarbonizace hospodářství Evropské unie do roku 2050 v souladu s Pařížskou dohodou. Pro nastavení cesty k uhlíkové neutralitě do roku 2050 bylo v dubnu 2021 schváleno zvýšení ambicí v oblasti klimatu, kdy např. cíl snížení emisí skleníkových plynů nejméně o 40 % byl navýšen na 55 %.\nNejnovější soubor iniciativ a návrhů pod názvem Fit for 55 byl Evropskou komisí předložen v červenci 2021. Balíček celkově posiluje osm stávajících právních předpisů a představuje pět nových iniciativ v celé řadě oblastí politiky a hospodářských odvětví, jako je klima, energetika a paliva, doprava, budovy, využívání půdy a lesnictví.\nPořadí států EU podle emisí skleníkových plynů\nCelkové roční emise jednotlivých států EU a jejich přepočet na obyvatele za rok 2016\nJednotka CO2eq označuje emise CO2 + emise methanu, N2O a dalších skleníkových plynů přepočtené na ekvivalentní množství CO2.\nZdroj: www.faktaoklimatu.cz licencováno pod CC BY 4.0\nČasová osa útlumu produkce skleníkových plynů\nPro více informací prosím posuňte do stran\nVýchozí 100 % hodnota produkce skleníkových plynů, ze které se vychází při budoucím útlumu.\nV roce 2020 se hodnoty poklesu produkce skleníkových plynů členskými státy EU pohybují okolo 25 %.\nČlenské státy EU zaktualizují své vnitrostátní plány v oblasti energetiky a klimatu tak, aby odrážely nové ambice v oblasti klimatu.\nOdhady členských států EU očekávají pokles skleníkových plynů oproti výchozímu roku 1990 o přibližně 50-55 %.\nCíl členských států EU pro rok 2040 bude teprve doplněn podle předchozích dosažených výsledků.\nV roce 2050 dosáhnou členské státy EU klimatické neutrality.\nSplnění těchto cílů nenařizuje, aby do roku 2030 došlo k úplnému zastavení těžby a následného zpracování černého uhlí v Moravskoslezském kraji. Udává pouze směr a začátek k postupnému přechodu na ekologicky šetrnější energetické zdroje tak, aby do roku 2030 došlo k požadovanému snížení emisí skleníkových plynů ve srovnání s rokem 1990, které vyžaduje Pařížská dohoda.\nDosažení plánovaných cílů bude ovšem velmi náročné, a to jak finančně, tak i časově. Evropská unie již přijímá opatření, která budou vybraná udržitelná řešení podporovat, s čímž souvisí také řízená podpora transformace ve všech odvětvích, především těch průmyslových. Veškeré podpůrné činnosti Evropské unie budou směřovány tak, aby přispívaly k plnění cílů Zelené dohody pro Evropu a pomohly občanům a společnostem v Evropské unii zajistit přechod na udržitelnější a ekologičtější hospodářství.\nProstřednictvím nástrojů financování bude Evropská unie poskytovat finanční podporu a technickou pomoc lidem, podnikům a regionům, které přechod na „zelenou“ ekonomiku zasáhne nejvíce. Přístup ke změně energetického mixu v České republice, jako členského státu Evropské unie, je a bude odrazem cílů přijatých v rámci celé Evropské unie.\nVýroba elektřiny ve světě\nGraf uvádí % hodnoty z roku 2019 vycházejících z hodnot GWh ročně\nVýroba elektřiny v EU\nVýroba elektřiny v EU činila 12,4 % světové výroby.\nOdchod od uhlí v evropských státech\nČtvrtina světových emisí CO2 vzniká v uhelných elektrárnách. Země EU plánují tzv. uhelný phase-out, náhradu uhlí v energetice čistšími zdroji. Tyto plány srovnáváme s jejich výrobou elektřiny z uhlí.\nV roce 2019 byla Velká Británie ještě členem EU.\nZimní balíček (Winter package) zahrnuje legislativní návrhy za účelem vytvoření efektivní energetické unie - společného trhu s energiemi zajišťujícím energetickou efektivitu, energii z obnovitelných zdrojů a zabezpečení dodávek energie pro všechny občany Evropské unie.\nVytvoření energetické unie má za cíl přispět ke snížení uhlíkové náročnosti ekonomik, pomoci přivést nové moderní technologie z laboratoří do praxe, zajistit investice do nových zdrojů energie a podpořit tak ekonomický růst a vznik řady nových pracovních míst.\nEvropská unie těmito kroky přistupuje ke splnění závazků vyplývajících z Pařížské dohody. Dohoda formuluje dlouhodobý cíl ochrany klimatu: přispět k udržení nárůstu průměrné globální teploty výrazně pod hranicí 2 °C v porovnání s obdobím před průmyslovou revolucí, usilovat o to, aby nárůst teploty nepřekročil hranici 1,5 °C či přináší závazky snižování emisí skleníkových plynů (do roku 2030 snížit jejich emise nejméně o 40 % ve srovnání s rokem 1990). Dohoda vstoupila v platnost v listopadu 2016.\nDůraz na energetickou efektivitu\nDosažení vedoucí pozice EU ve světě v oblasti obnovitelné energetiky\nPoskytování spravedlivého obchodu a jasných podmínek spotřebitelům\nPařížská dohoda (dále jen „Dohoda“) byla přijata smluvními stranami Rámcové úmluvy OSN o změně klimatu (Úmluva) v prosinci 2015.\nformuluje dlouhodobý cíl ochrany klimatu, jímž je přispět k udržení nárůstu průměrné globální teploty výrazně pod hranicí 2 °C v porovnání s obdobím před průmyslovou revolucí a usilovat o to, aby nárůst teploty nepřekročil hranici 1,5 °C a\nV rámci Pařížské dohody se Česká republika jako člen Evropské unie přihlásila s ostatními členskými státy společně snížit do roku 2030 emise skleníkových plynů o nejméně 40 % ve srovnání s rokem 1990.\nDohoda vstoupila v platnost již 4. listopadu 2016, tedy po necelém roce od jejího přijetí v Paříži. Smluvními stranami jsou státy ze všech pěti kontinentů světa. Dohodu ratifikovala také Evropská unie a všechny její členské státy. Aktuální počet ratifikací Pařížské dohody je zveřejněn zde. Česká republika se stala smluvní stranou Dohody dne 4. listopadu 2017.\nZelená dohoda pro Evropu je plán, jak zajistit udržitelnost hospodářství EU. Toho dosáhneme tak, že ve všech oblastech politiky přeměníme klimatické a environmentální výzvy v příležitosti a zajistíme, aby byl tento přechod inkluzivní a spravedlivý pro všechny.\nZměna klimatu a zhoršování životního prostředí představují pro Evropu a celý svět existenciální hrozbu. K překonání těchto výzev potřebuje Evropa novou strategii růstu, která transformuje Evropskou unii na moderní, konkurenceschopnou ekonomiku, která účinně využívá zdroje a kde\nse do roku 2050 nebudou produkovat žádné čisté emise skleníkových plynů,\nNástroje financování přechodu EU na klimaticky neutrální společenství:\nJedná se zejména o tyto finanční zdroje:\nAktuální informace k evropským fondům v ČR pro programové období 2021–2027 naleznete zde.\nBalíček Fit for 55 obsahuje celkem 13 legislativních návrhů:\nNávrhy upravující existující legislativu\nNávrh týkající se udržitelných pohonných hmot v letecké dopravě (ReFuelEU Aviation)


Honosná katana "SECRET OF SAMURAI" | chladnezbrane.eu\n› Samurajské meče › Honosná katana "SECRET OF SAMURAI"\nUšetříte 4 550 Kč (–46 %)\n" Čepel je odrazem samurajovy duše "\nTajemství čepele katany se předávalo mezi japonskými kováři z generace na generaci a stále se rozvíjí i dnes. Každý kovář do svého umění přidá kus sebe sama. Ti nejlepší z nejlepší se mohou pyšnit pocitem, že jejich katanu třímal generál či dokonce i samotný Šógun! Těchto zbraní byly za dobu existence Japonska vyrobeny statisíce, nikdo však nebyl tak zručný a pečlivý ve své práci jako legendární výrobce katan Hattori Hanzó.\nVe starých dobách feudálního Japonska se tradovalo, že čím čistější je čepel samurajovy katany, tím čistí je jeho duše a srdce. Čepel katany byla značkou Vaší kvality a stejně tak důkazem umění kováře, který ji vytvořil. Ti nejmocnější z mocných měli čepele svých katan zdobené různými ornamenty, a stejně ozdobné byly i rukojeti a pochvy těchto legendárních kousků.\nKatana je vskutku honosná, jak už její název napovídá "SECRET OF SAMURAI". Rukojeť je opletena kvalitní tkaninou béžové barvy, tradičním japonským stylem, tsuba je ozdobena zlatými prvky na černém podkladu, což kataně dodává opravdu luxusní vzhled, kterým by se mohl pyšnit leckterý samuraj.\nČepel meče je zhotovena z oceli tipu Red 1095 hight carbon steel. Jedná se o pevnou a kvalitní ocel, tudíž se nejedná o katanu pouze pro výstavní účely. Zbarvení čepele Vás na první pohled okouzlí. Nejedná se o klasickou lesklou čepel, nýbrž o zbarvení, připomínající barvu bordó. Tato Katana je dobře vyvážená a tudíž a díky své lehkosti naprosto ideální k nácviku seků, ale i samotnému sekání bambusových rohoží. Pro Samuraje naprosto ideální kousek. :)\nSoučástí katany je také kvalitní dřevěná pochva v černé barvě. Meč do ní pohodlně sedne a nemá tendence vypadávat.\nKe kataně také patří černý háv, z jemné tkaniny, ve které můžete tento meč bezpečně přenášet.\nChcete i Vy mít katanu která je plně funkční a krásně vypadá? Honosná katana "SECRET OF SAMURAI" je ta pravá volba\npro každého, kdo má duši samuraje. :)\nNodači Bokken "SCHOOL OF SAMURAI"\nTréninkový samurajský meč, vyrobený z pevného dřeva. Vysoký výdrž, omotaná rukojeť. Delší Nodači verze. Ideální kousek pro budoucí šermíře.\nMeč z oblíbeného seriálu AXN Walking dead! Vyrobeno z pevné oceli, ostřeno! Vhodné jak na výstavu tak pro trénink. Vyrobeno z karbonové oceli 1045, se zinkovou úpravou.\nHmotnost celková 1322 g\nHmotnost meče 1046 g\nDélka celková cca 102,7 cm\nDélka čepele 68,2 cm\nMateriál ocel: Red 1095 hight carbon steel, dřevo, tkanina


Prohlídka Valdštejnského paláce a zahrady – návštěva Senátu\nV pondělí 22. září ve 13 hodin středoevropského času odjížděl z Přezletic zvláštní autobus směr Malá Strana, kam byli přezletičtí občané pozváni senátorkou a zároveň starostkou Přezletic Veronikou Vrecionovou na návštěvu.\nPočasí bylo více než skvělé, a tak jsme prohlídku s průvodkyní zahájili nejprve v zahradách a pak jsme si šli prohlédnout reprezentační prostory Senátu ve Valdštejnském paláci. Fotografie ani nepotřebují komentář, a tak vypíchneme jen pár „perliček“: Zámecké komnaty a pokoje jsou dost prázdné, protože veškeré vybavení bylo odvezeno nikým jiným než Švédy ☺; po jejich odjezdu zde zůstaly holé zdi:\nSenátorské lavice nejsou zrovna pohodlné, zvláště pro vyšší postavy, proto bylo odhlasováno rychle:\nNa závěr bylo připraveno malé občerstvení ve Frýdlantském salónku. Jídelní lístek z přilehlé restaurace si všichni přítomní se zájmem prostudovali – fernet za 3,–Kč ale neobsahoval ☺:\nPo kávičce byl prostor pro neformální popovídání si se starostkou – senátorkou i místostarostkou o životě v obci zakončen potleskem jako poděkování za krásné odpoledne v ještě krásnějších prostorách Valdštejnského paláce.


1., 2. Kde můžeme najít útočiště?\nPŘEDSTAVTE SI, že jste venku a blíží se bouřka. Obloha se zatáhne, začne se blýskat a jsou slyšet hromy. Najednou se spustí liják. Hledáte, kam se schovat. Konečně se vám podaří najít místo, kde budete v suchu a bezpečí.\n2 Takové bouři se podobá situace v dnešním světě. Podmínky, ve kterých žijeme, jsou čím dál horší. Můžeme najít nějaké bezpečné útočiště? Žalmista řekl Jehovovi: „Ty jsi mé útočiště a má pevnost, můj Bůh, na kterého spoléhám.“ (Žalm 91:2) Jehova nás v tomto světě plném problémů může už dnes chránit. A navíc nám dává nádhernou naději do budoucnosti.\n3. Co můžeme udělat pro to, aby nás Jehova chránil?\n3 Jak nás Jehova může chránit? Může nám pomoct zvládnout jakýkoli problém. Navíc je mnohem mocnější než kdokoli, kdo by nám chtěl ublížit. A i když se nám teď stane něco špatného, můžeme si být jistí, že Jehova to v budoucnosti napraví. Aby nám ale v těžkých chvílích pomáhal, musíme zůstat jeho přáteli. Bible nás vybízí: „Zůstávejte v Boží lásce.“ (Juda 21) Jak to můžeme dělat?\nREAGUJTE NA BOŽÍ LÁSKU\n4., 5. Jak nám Jehova dává najevo svoji lásku?\n4 Abychom zůstali Jehovovými přáteli, musíme vnímat, jak moc nás miluje. Zamyslete se nad tím, co všechno pro nás dělá. Dal nám nádhernou zemi plnou úžasných rostlin a zvířat. Máme od něj vynikající jídlo a čistou vodu. Také nám dal Bibli, díky které známe jeho jméno a krásné vlastnosti. A největším projevem jeho lásky je to, že poslal na zem svého milovaného Syna Ježíše, aby za nás zemřel. (Jan 3:16) Díky jeho oběti máme skvělou naději do budoucnosti.\n5 Jehova vytvořil nebeskou vládu, která brzy odstraní všechno zlo. Tato vláda, Boží království, udělá ze země ráj. Všichni lidé pak budou věčně žít v míru a budou šťastní. (Žalm 37:29) Jehova nám dává najevo svoji lásku i tím, že nás učí, co máme už dnes dělat, abychom byli spokojení. Také nás povzbuzuje, abychom se k němu modlili, a je vždycky ochotný nám naslouchat. Z toho všeho je jasně vidět, že Jehova každého z nás miluje.\n6. Jak byste měli reagovat na Jehovovu lásku?\n6 Jak byste měli na Jehovovu lásku reagovat? Buďte vděční za všechno, co pro vás dělá. Je smutné, že mnozí lidé jsou dnes nevděční. Stejné to bylo i v době Ježíše. Když uzdravil deset malomocných, jenom jeden mu poděkoval. (Lukáš 17:12–17) Chceme být jako ten uzdravený muž a vždycky být Jehovovi vděční.\n7. Jak bychom měli Jehovu milovat?\n7 Kromě vděčnosti bychom měli Jehovovi dávat najevo také lásku. Ježíš řekl svým učedníkům, že mají Jehovu milovat celým srdcem, duší i myslí. (Přečtěte si Matouše 22:37.) Co to znamená?\n8., 9. Jak můžeme Jehovovi ukázat, že ho milujeme?\n8 Stačí jenom říkat, že Jehovu milujeme? Ne. Pokud ho milujeme celým srdcem, duší i myslí, bude to vidět z toho, co děláme. (Matouš 7:16–20) Bible říká, že pokud Boha milujeme, budeme poslouchat jeho přikázání. Dá se to zvládnout? Dá, protože Jehovova přikázání „nejsou příliš těžká“. (Přečtěte si 1. Jana 5:3.)\n9 Když Jehovu posloucháme, jsme šťastní a spokojení. (Izajáš 48:17, 18) Co dalšího nám pomůže posílit naše přátelství s Jehovou?\nPOSILUJTE SVÉ PŘÁTELSTVÍ S JEHOVOU\n10. Proč byste se o Jehovovi měli dál učit?\n10 Jak jste se s Jehovou spřátelili? Při studiu Bible jste ho poznali a sblížili se s ním. Přátelství s Jehovou je jako oheň. Aby oheň neuhasl, musí se do něj přikládat. Podobně aby rostlo vaše přátelství s Jehovou, musíte se o něm dál učit. (Přísloví 2:1–5)\nLáska k Jehovovi je jako oheň, do kterého se musí přikládat\n11. Jak na vás může zapůsobit to, co se dozvíte z Bible?\n11 Když budete pokračovat ve studiu Bible, dozvíte se věci, které se dotknou vašeho srdce. Všimněte si, jak reagovali dva učedníci, když jim Ježíš vysvětloval biblické proroctví. Řekli: „Nehořelo snad naše srdce, když s námi po cestě mluvil a jasně nám vysvětloval Písmo?“ (Lukáš 24:32)\n12., 13. a) Co by se mohlo stát s naší láskou k Bohu? b) Jak si můžeme lásku k Jehovovi udržet?\n12 Když Ježíšovi učedníci pochopili myšlenky z Písma, hluboce to na ně zapůsobilo. A podobně nadšení jste možná byli vy, když jste začali rozumět Bibli. Pomohlo vám to poznat Jehovu a zamilovat si ho. Nenechte tuto lásku ochladnout! (Matouš 24:12)\n13 I když už jste se s Bohem spřátelili, musíte toto přátelství stále posilovat. Dál se o Jehovovi a Ježíšovi učte. Přemýšlejte o tom, co se dozvídáte a jak to můžete uplatnit v životě. (Jan 17:3) Když čtete a studujete Bibli, ptejte se sami sebe: Co mi to říká o Jehovovi? Jak mi to pomůže ho ještě víc milovat? (1. Timoteovi 4:15)\n14. Jak modlitba posiluje naši lásku k Jehovovi?\n14 Když máte dobrého přítele, určitě si s ním často povídáte a díky tomu je vaše přátelství pevné. To samé platí o našem přátelství s Jehovou. Když s ním pravidelně mluvíme v modlitbě, naše láska k němu roste. (Přečtěte si 1. Tesaloničanům 5:17.) Modlitba je úžasný dar od našeho nebeského Otce. Vždycky bychom s ním měli mluvit ze srdce. (Žalm 62:8) Měli bychom mu říkat, co si opravdu myslíme a co cítíme, a ne jen opakovat naučené modlitby. Pokud budeme dál studovat Bibli a ze srdce se modlit, naše láska k Jehovovi zůstane silná.\nMLUVTE O JEHOVOVI S DRUHÝMI\n15., 16. Co si myslíte o kázání?\n15 Pokud chceme zůstat Jehovovými přáteli, musíme o své víře mluvit s druhými. Mluvit o Jehovovi je úžasná čest. Zároveň je to úkol, který dal Ježíš všem pravým křesťanům. Kázat dobrou zprávu o Božím království by proto měl každý z nás. Už jste s tím začali? (Matouš 24:14; 28:19, 20)\n16 Apoštol Pavel si velmi vážil toho, že může kázat. Řekl o kázání, že je to „poklad“. (2. Korinťanům 4:7) Mluvit s druhými o Jehovovi a o jeho záměru je to nejdůležitější, co můžete dělat. Sloužíte tak Jehovovi a on si toho moc váží. (Hebrejcům 6:10) Kázání je užitečné pro vás i pro ty, kdo vám naslouchají. Vám i jim totiž pomáhá přiblížit se k Jehovovi a získat věčný život. (Přečtěte si 1. Korinťanům 15:58.) Existuje snad nějaká jiná práce, která by vám mohla přinést větší radost?\n17. Proč je kázání tak naléhavé?\n17 Kázání je velmi naléhavé. Bible říká: „Kaž Boží slovo a dělej to s pocitem naléhavosti.“ (2. Timoteovi 4:2) Lidé potřebují slyšet o Božím království. V Bibli se píše: „Jehovův velký den je blízko! Je blízko a rychle se přibližuje!“ Konec se „neopozdí“! (Sefanjáš 1:14; Habakuk 2:3) Jehova už brzy zničí Satanův zkažený svět. Než to udělá, musíme lidi varovat, aby se mohli rozhodnout, jestli budou sloužit Jehovovi, nebo ne.\n18. Proč bychom měli Jehovu uctívat spolu s ostatními pravými křesťany?\n18 Jehova si přeje, abychom ho uctívali spolu s ostatními pravými křesťany. Bible říká: „Zajímejme se jedni o druhé, abychom se podněcovali k lásce a dobrým skutkům, a nezanedbávejme naše shromáždění, jak to někteří mají ve zvyku, ale navzájem se povzbuzujme, a to tím víc, když vidíte, jak se ten den blíží.“ (Hebrejcům 10:24, 25) Měli bychom se co nejvíc snažit, abychom byli na všech shromážděních. Máme na nich příležitost navzájem se povzbuzovat a podporovat.\n19. Co vám pomůže milovat vaše křesťanské bratry a sestry?\n19 Na shromážděních najdete dobré přátele, kteří vám budou pomáhat sloužit Jehovovi. Setkáte se s bratry a sestrami z různého prostředí a s různými povahami, kteří se podobně jako vy snaží uctívat Jehovu co nejlíp. Ale zároveň jsou podobně jako vy nedokonalí a dělají chyby. Když se to stane, ochotně jim odpusťte. (Přečtěte si Kolosanům 3:13.) Vždycky se zaměřujte na jejich dobré vlastnosti. Když to budete dělat, bude pro vás snazší je milovat a posílí to vaše přátelství s Jehovou.\n20., 21. Co je „skutečný život“?\n20 Jehova chce pro všechny své přátele to nejlepší. V Bibli nám proto slibuje, že náš život v budoucnosti bude úplně jiný než ten dnešní.\nJehova chce, aby jeho přátelé získali skutečný život. Budete mezi nimi?\n21 Budeme žít věčně, nejenom nějakých 70 nebo 80 let. Budeme dokonale zdraví a budeme žít v míru a šťastně v nádherném ráji. Bible o tom mluví jako o „skutečném životě“. Jehova nám takový život slibuje. Může ho získat každý, kdo se ho „pevně ... chopí“. (1. Timoteovi 6:12, 19)\n22. a) Jak se můžeme pevně chopit „skutečného života“? b) Proč si nemůžeme věčný život zasloužit?\n22 Jak se můžeme „skutečného života“ pevně chopit? Je důležité, abychom „konali dobro a byli bohatí v dobrých skutcích“. (1. Timoteovi 6:18) To znamená, že musíme žít podle toho, co se dozvídáme v Bibli. Věčný život ale nemůžeme získat vlastním úsilím. Nemůžeme si ho zasloužit. Je to dar od Jehovy, projev jeho „nezasloužené laskavosti“. (Římanům 5:15) Náš nebeský Otec si velmi přeje dát ho svým věrným služebníkům.\n23. Proč je důležité, abyste se už dnes správně rozhodli?\n23 Zeptejte se sami sebe: Uctívám Boha tak, jak si to přeje? Pokud zjistíte, že musíte něco změnit, neváhejte s tím. Když se na Jehovu budete spoléhat a budete se ho snažit ve všem poslouchat, bude vaším útočištěm. V posledních dnech tohoto zkaženého Satanova světa bude své věrné služebníky chránit. Dodrží svůj slib a dá nám věčný život v ráji. Pokud se už dnes rozhodnete správně, můžete získat skutečný život.\n1. JEHOVA VÁS MILUJE\n„Bůh tak miloval svět, že dal svého jediného Syna, aby nikdo, kdo v něj věří, nezahynul, ale měl věčný život.“ (Jan 3:16)\nJak vám Bůh dává najevo svoji lásku?\nJehova je naše útočiště. Pomáhá nám zvládat naše problémy.\nDává nám nádhernou naději do budoucnosti.\n1. Timoteovi 6:12, 19\nDá nám věčný život v dokonalých podmínkách. Budeme naprosto zdraví a budeme žít v míru a šťastně v nádherném ráji.\n2. JEHOVA SI PŘEJE, ABYSTE HO MILOVALI\nK čemu vás motivuje Boží láska?\nBuďte vděční za všechno, co pro vás dělá.\nKaždý den dělejte to, co si přeje.\nPoslouchejte jeho přikázání.\n1. Timoteovi 6:18\n3. POSILUJTE SVOU LÁSKU K JEHOVOVI\n„Zůstávejte v Boží lásce.“ (Juda 21)\nCo vám pomůže zůstat Jehovovými přáteli?\n1. Tesaloničanům 5:17\nMatouš 28:19, 20; 2. Timoteovi 4:2\nPři každé příležitosti mluvte s druhými o Božím království.\nStále se o Jehovovi učte.\nPravidelně choďte na shromáždění. Vaši křesťanští bratři a sestry vám budou pomáhat, abyste si přátelství s Jehovou udrželi.\nZůstaňte v Boží lásce (1. část)\nZůstaňte v Boží lásce (2. část)\nBůh vám nabízí, abyste se k němu přiblížili. Tato kniha vám na základě Bible ukáže, jak to můžete udělat.


Asi každý někdy potřeboval v modelu spínat na dálku nějaké zařízení, ať už je to osvětlení, siréna atd. Na netu je spousta výrobků, ale jsou buď příliš drahé, nebo nejsou k dostání. To mě přivedlo k myšlence vyrobit si vlastní RC spínač.\nJiž několikrát se mi stalo, že se létání protáhne do podvečerních hodin a byl jsem nucen přistát, jelikož model byl špatně vidět. Rozhodl jsem se tedy pro osazení mého Super Cuba II osvětlením. Na netu jsem nalezl celkem jednoduché zapojení RC spínače. Popis zapojení zde dělat nebudu, každy si jej může přečíst. Ve své konstrukci jsem vypustil 3. KO, který sloužil k udržení "log 1" i po vypnutí spínače na vysílači, což jsem nechtěl. DPS jsem si navrhl vlastní a vzhledem k použití převážně v modelech letadel, jsem jej udělal pomocí SMD technologie. Navrhnutí DPS mi zabralo něcopřes hodinu, ono naskládat SMD a výkonový tranzistor na co nejmenší prostor dá zabrat. Plošné spoje jsem si nechal udělat u známého, tímto mu děkuji.\nOsazení je celkem jednoduché, ale bez mikropáječky se zde neobejdeme. V zapojení se používá integrovaný obvody řady CMOS a výkonový tranzistor FET, elektrikáři již vědí, že tyto součástky jsou velica náchylné na elektrostatické pole, takže je potřeba dbát na opratrnou manipulaci a pájení s těmito součástkami.\nProběhlo bez problémů. Trimrem je potřeba nastavit při jaké délce impulsu más být spínač sepnut. Tuto vlastnost beru jako výhodu, jelikož lze na jeden kanál (proporcionální) zapojit několik spínačů, které se budou spínat při různých polohách páky. Celé zařízení, chcete-li raději spínač, jsem opatřil bůžŕkou, aby nedošlo ke zkratování.\nPři spínání nějakých výkonějších obvodů je potřeba tranzistor opatřit příslušným chladičem, aby nedošlo ke zničení. Stavbu zvládne ten kdo má zkušenosti se stavbou el. obvodů a SMD pájením. Samozřejmě děkuji autorům článku, ze kterého jsem čerpal schéma zapojení.\nVáha:cca 6 g


Rychlá Nebankovní Půjčky Bez Doložení Příjmu, Půjčky bez doložení potvrzení příjmů ihned\nRychlá nebankovní půjčky bez doložení příjmu, potřebujete půjčku bez...\nVíce informací o online půjčce od banky Ferratum Ferratum Bank poskytuje onliny rychlá nebankovní půjčky bez doložení příjmu po celém světě.\nZískejte půjčku rychle a na cokoliv bez nutnosti dokládání příjmů. Možno půjčit až Kč. Půjčte si bez zbytečných poplatků do 15 minut!. Hledáte online nebankovní půjčku bez doložení příjmu, bez ručení či zajištění? Online rychlá půjčka bez doložení příjmu je v době internetu oblíbeným.\nSubjekt údajů má právo podat stížnost dozorovému orgánu, kterým je Úřad pro ochranu osobních údajů. Když vyplníte nezávazný formulář, některá půjčka bez potvrzení příjmu může být i Vaše. Správce poučuje subjekt údajů o tom, že má právo požadovat od správce přístup k osobním údajům týkajícím rychlá nebankovní půjčky bez doložení příjmu subjektu údajů, jejich opravu nebo výmaz, popřípadě omezení zpracování, a vznést námitku proti zpracování, jakož i právo na přenositelnost údajů.\nZpracovatele představuje správce IT aplikací ke zpracování osobních údajů. Půjčka bez doložení příjmu pomohla i panu Janovi půjčky i o víkendu Za tímto účelem Správce vaše osobní údaje, nebo jejich část zpracovatelům a pověřeným Správcům poskytuje, jako jedné z kategorií příjemců osobních údajů.\nTesco půjčka bez doložení příjmu je východiskem pro ty, kdo potřebují peníze rychle a bez zbytečného čekání. Navíc půjčka bez doložení příjmu je oproštěna od. Zjistěte, jak žádat o půjčku bez doložení příjmů - pro stálé klienty bez problémů! názvem Ferratum Czech a nabízela především nebankovní půjčky bez doložení příjmů. Aby pro vás byla rychlá půjčka dostupná ihned, vypište číslo vlastního.\nNetušila jsem jak je to jednoduché a výhodné oproti jiným nabídkám. Půjčku můžete použít na cokoliv, a to i na splacení jiného závazku.\nDokonce i půjčka s exekucí je v tomto případě možná, protože jde o opravdu nízké částky. Chybí vám několik tisíc korun a výplata je ještě v nedohlednu?\nZnámý mne upozornil na vaše webové stránky, kde jednou z mála podmínek byl věk do 65 let. Půjčka téměř pro každého! Je to super a moc vám díky.\nPůjčka bez doložení příjmu. Nebankovní půjčka, ke které není nutné dokládat jakýkoli příjem. Půjčky bez doložení příjmu. 4/5. Hodnocení: 4/5. Hodnotilo: Rychlá půjčka bez doložení příjmu ihned: Stačí odeslat žádost ✓ Okamžité vyšší bankovní i nebankovní půjčky bez doložení příjmů, i v řádu desetitisíců korun.\nZprostředkovatel při zprostředkování spotřebitelského úvěru neposkytuje zákazníkovi radu ve smyslu ust. Zástupce správce: Nedávno mi pomohl po krádeži peněženky v autobuse.\nZkusila jsem to teď poprvé od vás a jsem velmi ráda. Creditka se pro mě stala spásou, rychle mi půjčila potřebné peníze a já je následně rychle splatila. Seznamte se s nezávaznou nabídkou půjčky.\nVolsor, s. Veškeré povinnosti správce se vztahují i na správcem pověřené zpracovatele.\nNaše půjčka bez doložení příjmu je pouze pro občany České republiky, kteří zde mají Creditka je rychlá nebankovní online půjčka, takže budete mít peníze na. Vše je velmi rychlé a půjčka bez doložení příjmů umožňuje vybrat si mezi dvěma na nebankovním úvěru elektro-satelity.cz Ale všechno se vyřídilo rychle, bez.\nPoslouží vám dlouhodobě a bezpečněji než nebankovní půjčka bez doložení příjmu, u níž může být problém s ověřením poskytovatele. Vzala jsem si půjčku od Ferratum Bank už dvakrát. Navíc Vám kromě půjček dokážeme pomoci i s hypotečním úvěrem, zlevnit Vaše povinné ručení nebo třeba zařídit výhodné cestovní pojištění.\nVolsor, s. Správce poučuje subjekt údajů o tom, že má právo odvolat kdykoli souhlas se zpracováním osobních údajů, a to písemným zasláním na adresu sídla Správce.\nPodmínky Zpracování marketingových údajů Souhlas se zpracováním osobních údajů v souladu se zákonem č. Přesvědčily nás dobré reference a Ferratum Credit jsme zařídili opravdu snadno. Bez ručitele a zbytečných poplatků Vše z pohodlí domova Chci si půjčit Rychlá půjčka bez doložení příjmů Půjčka bez doložení příjmů znamená, že poskytovatel půjčky od vás nepožaduje dokladování příjmu potvrzeného zaměstnavatelem.\nDostupná nebankovní půjčka bez nahlížení do registru neplatičů, bez poplatku. Bez ručitele. Nezávaznou žádost vyřídíte snadno online a rychle z pohodlí Vašeho domova. Ano, i půjčka ihned bez doložení příjmu není ničím nesplnitelným. Půjčka bez doložení příjmů bude ihned u vás. To není žádný problém – jsme tu od toho, abychom vám nabídli rychlé, férové a bezpečné řešení vaší situace.\nPotřebujete půjčku bez doložení příjmu? Může se stát, že od vás budeme potřebovat dodatečné dokumenty pro posouzení žádosti o půjčku.\nI tak se s novým spotřebitelským zákonem očekává sjednocení zpřísnění podmínek pro banky i nebankovní instituce. Peníze do 15 minut Peníze získáte ihned po vyplnění žádosti, obvykle je budete mít do 15 minut na svém účtu. Rychlá nebankovní půjčky bez doložení příjmu funguje naše žádost o půjčku?\nZpracovatele představuje správce IT aplikací ke zpracování osobních údajů. Marketingové účely Použití manuálního zpracování osobních údajů:\nNejschvalovanější nebankovní půjčka do 9000 czk frýdek-místek půjčky do 30000 czk karlovy vary pujcky nonstop na ruku praha\nPůjčka do 1000 minuty sms pujcka na ruku 6000000\nPreviousonline nebankovní rychlé pujcky ihned hrádek s.r.o\nNextnová půjčka 13000 kč karviná\nOkamžitá půjčka 30000 kč na účet\nKrátkodobá půjčka 9000 kč ihned\nKrátkobé sms půjčky 20000 czk pardubice\nOnline půjčka do 9000 kč české budějovice\nRychlá nebankovní půjčky bez doložení příjmu