Zájezdy a vstupenky na Velká cena Rakouska\nVelká cena Rakouska\nZávod se jezdí na trati Red Bull Ring, která je dlouhá přes 4 km. Celkem se jede 71 kol a závod měří tedy přes 307 km.\nNejvyšší počet vítězství v závodě jsou 3, které získal Alain Prost. První závod se jel v roce 1963.\nTrať Red Bull Ring se dříve jmenovala Österreichring, později se název zkrátil na A1 Ring. Okruh byl nově opravený a také byly strženy tribuny. V roce 2004 koupila okruh společnost Red Bull, která ho mezi roky 2008 a 2009 kompletně zrekonstruovala za 70 mil €.\nV červenci roku 2013 se rozhodlo o zařazení okruhu do kalendáře Formule 1. V prvním roce závodění zvítězil na trati Nico Rosberg.\nVIP Vstupenky na F1 - Velká cena Rakouska 2022\nVstupenky na F1 camping - Velká cena Rakouska 2022\nFormule 1 - Velká cena Rakouska 2022 Praha 3 noci\nFormule 1 - Velká cena Rakouska 2022 Ostrava\nFormule 1 - Velká cena Rakouska 2022 Praha\nHotel & vstupenka na Formule 1 - Velká cena Rakouska 2022\nFormule 1 - Velká cena Rakouska 2022 hlavní závod\nFormule 1 - Velká cena Rakouska 2022 hlavní závod Ostrava


Hrad Karlštejn (Karlštejn) - slevy, recenze - Skrz.cz\nPoklady a tajemství za každou zdí\nVinobraní nebo veselohra Noc na Karlštejně doplňuje tento národní skvost. Český kras a skála nad řekou Berounkou v sobě ukrývali nejcennější poklady Čech od 14. století.\nHrad Karlštejn v sobě ukrývá nejedno tajemství. Vybudoval ho Karel VI. jako pokladnici pro Svatováclavské korunovační klenoty, které zde hrad chránil s malými přestávkami skoro 200 let a nebyl de facto nikdy dobyt. Hrad skládající se z několika budov můžete prozkoumat třemi prohlídkovými okruhy. Hrad Karlštejn má kromě unikátního okolí plného přírodních a historických památek i spoustu světových nej. Unikátní je například Studniční věž s 78 metrů hlubokou studnou. Nejvzácnější je pak kaple svatého Kříže, která sloužila pro úschovu říšských a později i českých korunovačních klenot. Kaple, s 129 obrazy světců a světic od Mistra Theodorika, je vykládaná drahokamy, zlaceným kováním a ukrývá i ostatky svatých. Karel VI. ji vytvořil podle vzoru nebeského Jeruzaléma a tak má místo i nepopiratelnou nadpozemskou energii. Tento nejzajímavější prostor Velké věže nabízí 2. okruh, který si musíte předem rezervovat.\nSlevy v blízkosti Hrad Karlštejn\nRomantický wellness hotel s nejkrásnějším výhledem na Karlštejn\nod 1 717 Kč\t+ více variant\nod 1 730 Kč\t+ více variant\nKarlštejn, Středočeský kraj: Hotel Koruna\nod 1 602 Kč\t+ více variant\nKarlštejn, Středočeský kraj: Apartmán Muzeum obchodu\nApartmány Muzeum obchodu Karlštejn 94\nod 2 204 Kč\t+ více variant\nStřední Čechy: Pension a Restaurace Vyhlídka\nKarlštejn, Středočeský kraj: Restaurant a penzion Pod Draci skalou\nod 549 Kč\t+ více variant\nAdvent na Karlštejně, Středočeský kraj\nInformace - Hrad Karlštejn\nParkoviště\tCentrální parkoviště v Karlštejně najdete při levém břehu řeky Berounky. Od parkoviště je to cca 2 km volnou chůzí na hrad. V časovém harmonogramu tak, prosím, počítejte s cca 30 minutami časové rezervy.\nVhodné pro cyklisty\tCyklisté mohou při návštěvě Karlštejna odložit svá kola do stojanů umístěných na I. hradním nádvoří.\nNení bezbariérové\tBez asistence další osoby je na hradě Karlštejně možno navštívit bohužel pouze hlavní nádvoří. Další exteriéry a především expozice středověkého hradu jsou pro vozíčkáře přístupné pouze s doprovodem, který zajistí především vynesení a snesení z patra a do patra.\nAno. Ale pouze na vodítku a s náhubkem\nAno. Přímo na nádvoří hradu či v restauraci v podhradí\nstátní hrad Karlštejn, Karlštejn 172, 267 18 Karlštejn\nKarlštejn Střední Čechy


Rouška dětská s filtrační textilii\nDětská dvojitá rouška s nažehlenou filtr. textilii, s vlastním nastavením upevnění - sami si určíte jaké upevnění vyhovuje vaším capartům, zda za oušk... celý popis\nDočasně nedostupný - vyprodáno 1 ks\nDětská dvojitá rouška s nažehlenou filtr. textilii, s vlastním nastavením upevnění - sami si určíte jaké upevnění vyhovuje vaším capartům, zda za ouško nebo kolem hlavy. Rouška je ušita ze dvou vrtev bavlněného plátna , svrchní část je uvnitř opatřena napevno filtrační textilii , anatomický tvar krásně sedí . Rouška je jednoduchá pro úržbu , jelikož je filtr napevno, stačí roušku celou oprat, a následně žehličkou sterilovat , je to bezpečnější než vytahovat použité filtry, které mohou mít v sobě neberpečné víry.\nDesign látek nevybíráme, ale můžete do poznámky napsat , zda chcete pro holčičku nebo pro kluka , pokusíme se vám sadu přizpůsobit.\nPro děti od 2,5 let do 8 let, pro větší děti objednávejte dámské.


Sklady u Zdib nechtějí ani zastupitelé — ČT24 — Česká televize\n18. 5. 2016 Zdiby\nZastupitelé Zdib nesouhlasí se stavbou skladů\nPetici proti vzniku dvou skladů a parkoviště podepsalo 800 lidí. Její autorka Eva Slavíková uvedla po hlasování, že je „maximálně spokojená“. Část Zdibských ale události posledních týdnů starostovi nadále vyčítá. Jsou přesvědčeni, že chtěl připravovanou výstavbu utajit a lidé se o ní dozvěděli náhodou na poslední chvíli.\nI starostovi kritici však výsledek hlasování ocenili. „Budeme mít prostor zapojit občany do veškerých stavů, které mohou v naší obci nastat. Už žádné zatajování, žádné skrývání,“ řekl opoziční zastupitel Jan Česnek.\nMístostarosta Zdeněk Jurkeník však upozornil, že rozhodnutí zastupitelů může obci přinést nepříjemnosti. „Bojím se, že obec půjde do soudního sporu, že bude muset platit náhrady škody,“ uvedl.\nRegionální manažer developerské společnosti Goodman Jan Palek však uvedl, že rozhodnutí zastupitelů respektuje. „Uvidíme, jak rozhodne krajský úřad. My jsme vstoupili do obce v dobré vůli stát se jejím partnerem. Teď už to není na nás,“ poznamenal.


PČR, PS 1996-1998, 25. schůze, část 138 (15. 5. 1998)\nTo je k mému drobnému pozměňovacímu návrhu, který považuji spíš za skutečně technickou nápravu omylu, ke kterému došlo v souvislosti s novelou trestního zákona. Znovu opakuji a upozorňuji: tento svůj pozměňovací návrh chápu sám jako podmíněný jen pro případ, že by sněmovna odsouhlasila rozšiřující pozměňující návrh kolegy Kudláčka. Sám jsem přesvědčen, že bychom se touto cestou ubírat neměli, ale pokud se sněmovna rozhodne, že ano, tak samozřejmě i já tento svůj pozměňovací návrh míním vážně.\nMístopředseda PSP Jan Kasal: Děkuji panu poslanci Matulkovi. Další přihlášky nejsou, takže podrobná rozprava končí. Návrh na zamítnutí nezazněl, takže děkuji panu poslanci Novákovi a paní poslankyni Röschové. Konstatuji, že druhé čtení tohoto návrhu skončilo.\nDámy a pánové, nyní se budeme věnovat dalšímu bodu, kterým je\nNávrh poslance Roberta Koláře na vydání zákona, kterým se mění a doplňuje\nProsím o úvodní slovo pana poslance Roberta Koláře.\nPoslanec Robert Kolář: Vážený pane předsedající, vážené kolegyně, vážení kolegové, nebudu ve druhém čtení opakovat to, co jsem o této novele řekl ve čtení prvním, čili zásadní důvody, které mě vedly k tomu, abych tuto novelu podal.\nChtěl bych pouze připomenout, že novela se týká jedné z daní, a sice pouze daně dědické. A u této daně dědické pouze jedné skupiny, a to první skupiny, to znamená - pouze připomínám - v první skupině jsou dědicové manželé vzájemně na sebe nebo dědictví z rodičů na děti.\nMyslím, že vše ostatní, co proběhlo v rozpočtovém výboru, který mou původní myšlenku rozšířil o další ustanovení, přísluší pouze zpravodajovi. Děkuji.\nMístopředseda PSP Jan Kasal: Děkuji panu poslanci Kolářovi. Předložený návrh jsme v prvém čtení přikázali výboru rozpočtovému. Usnesení tohoto výboru nám bylo rozdáno jako sněmovní tisk 373/2. Prosím nyní, aby se ujal slova zpravodaj výboru rozpočtového pan poslanec Jan Třebický.\nPoslanec Jan Třebický: Vážený pane místopředsedo, dámy a pánové, rozpočtový výbor se návrhem poslance Roberta Koláře zabýval na své 36. schůzi dne 29. dubna letošního roku. Doporučil po projednání jej schválit parlamentem ve znění, které máme v tisku 373/2, jež máme na svých lavicích. V podrobné rozpravě si dovolím osvojit tento návrh.\nNyní jen několik komentujících vět. Usnesení rozpočtového výboru má v podstatě dvě části. První zejména legislativně lépe upravuje vlastní návrh navrhovatele. Dále potom jednak upřesňuje, jednak usnadňuje správu daně i druhé a třetí skupiny. Přirozeně ve druhé části je třeba, aby se to promítlo i v přechodných ustanoveních. Z nich bych chtěl upozornit zejména na bod 10, který umožňuje, aby daň byla částečně či zcela prominuta při řešení důsledků živelních pohrom a jiných mimořádných hromadných událostí. Pověřuje ministerstvo, aby takto jednalo, pokud bude shledán důvod nadměrné tvrdosti. Tolik moje zpráva.\nMístopředseda PSP Jan Kasal: Děkuji panu zpravodaji Janu Třebickému. Otevírám obecnou rozpravu. Jako první se přihlásil pan poslanec Gongol, dále se připraví pan poslanec Jičínský.\nPoslanec Jaroslav Gongol: Pane předsedající, dámy a pánové, poslanecký návrh na vydání zákona, kterým se mění a doplňuje zákon České národní rady 357/1992 Sb., o dani dědické, darovací a dani z převodu nemovitostí, je velmi stručný, dokonce mnohem stručnější než příslušné usnesení rozpočtového výboru č. 314 označené jako tisk 373/2.\nJe pravda, že usnesení tento zákon "šitý horkou jehlou" v některých věcech dopracovává. Je vidět, že autor se soustředil spíš na cíl než na obsah. Koneckonců cíl je jasný - ještě před volbami zabezpečit pomocí tohoto návrhu zákona převod obrovských majetků nabytých v posledních obdobích za ne zcela legálních kroků na jiné blízké osoby. Nelze totiž nevidět, že mnohé politické strany - zejména na levé části politického spektra - mají ve svém volebním programu provedení revize některých privatizačních procesů a event. nápravu zjištěných chyb. Nejlepším protiopatřením je proto v dobré víře převést tento majetek na jiné osoby, ale samozřejmě bez daně, a to daně jakékoli.\nZa zcela zavádějící považuji údaj obsažený v důvodové zprávě poslaneckého návrhu, že celkový výnos tentokrát pouze daně dědické je zanedbatelný a činí za rok 1996 pouze 97 milionů korun. Je přece zcela logické, že za stávajících zákonem stanovených podmínek se toto číslo do budoucna několikanásobně zvýší, a to z mnoha důvodů.\nJedním z nich budou totiž vzpomínané často fiktivní převody z důvodů, o kterých jsem se již zmínil. Jiným důvodem je samozřejmě i to, že hodnoty děděných či darovaných majetků budou samozřejmě narůstat.\nV důvodové zprávě poslaneckého návrhu je dále uvedeno, že cílem novelizace je odbourávat daňové břemeno v souladu s moderními pohledy na daňovou soustavu v rámci Evropské unie. Autor zřejmě přehlédl informační podklad Parlamentního institutu o sazbách daně dědické a darovací v některých zemích. Pro pořádek připomenu některé údaje z tohoto materiálu. Např. ve Spolkové republice Německo činí tato daň podle hodnoty majetku v prvním stupni minimálně 3 - 35 %, v Rakousku 2 - 15 %, ve Velké Británii až 40 %, v Dánsku až 70 %, ve Španělsku až 34 %, ve Francii 60 %, v Itálii 68 %, v Portugalsku 50 %, v USA 49 %.\nTvrzení v důvodové zprávě poslaneckého návrhu jsou tedy zcela účelová. I v těchto zemích jsou používány rozdílné sazby dle výše majetku.\nNikdo z nás asi nebude nic namítat proti tomu, aby se např. dědická daň např. do výše hodnoty rodinného domku neplatila nebo jen minimálně, protože lze předpokládat, že tento majetek byl získán poctivou prací. Z tohoto důvodu si myslím, že by i náš zákon měl k výši převáděného majetku přistupovat diferencovaně. Měl by být ale součástí celkové změny daňových zákonů po volbách, a to i s ohledem na naplňování příjmů státního rozpočtu v dalších letech.\nDoporučuji proto tento návrh zákona ve druhém čtení zamítnout. Děkuji.\nMístopředseda PSP Jan Kasal: Děkuji panu poslanci Gongolovi. Další přihláškou je přihláška pana poslance Jičínského, takže mu dávám slovo.


Promlky - Texty - Próza - Tym - Pocity II\nPocity I a II ( pojmenováno redakcí ) byly původně psány jako krátké sebereflexivní (potažmo měreflektující) článečky pro mé přátele, u kterých existovala naděje zájmu a případné odezvy.\nSetsakramentsky správně, to je celej náš život, jaký má vlastně smysl, má vůbec smysl, nebo je celé naše pídění se za něčím pouhým výsměchem nám samým. Poznal jsem filosofii, jsem snad něco víc než někdo jiný, co mě vede k tomu, myslet si, že já se zabývám něčím důležitějším než ostatní nefilosofující lidé. Náramně jsem se pobavil, když jsem padal ze sedmého patra a natloukl si o beton, a okolo chodili lidi co řešili důležitý věci, tak jsem si posbíral co ze mě zbylo a šel se bavit jinam. Jste mi všichni ukradený, nebo ne ? záleží mi na vás ? kde je měřítko ? je to snad fakt že za některé z vás bych položil život a za jiné ne ? ..... zdám se vám cynický ? i vy moji malí optimisté. Jsem jenom žok organické hmoty, který natolik zpychl, že mu nevoní ani vlastní výměšky.....chcete mě za to soudit ? Prosím máte možnost.\nSmrt chodí potichu, nenosí si sebou výčitky svědomí, a i když to bolí, vlastně není ani zákeřná ani zlomyslná. Jen prostě je... Dnešek si určitě nebudu pamatovat jako středu šestnáctého května, ani jako jeden den roku 2001, natož jako den kdy jsem měl v osmnácti zarděnky. Všechno tohle je nepodstatné a my všichni to víme. Myšlenky se mi teď honí hlavou jako stádo splašenejch bizonů a já si vůbec nejsem jistej, jestli si tenhle den budu vůbec pamatovat, protože hodně zapomínám. Ale nikdy nezapomenu, že mi před půl hodinou umřel Děda.\nJedné z mých oblíbených literárních postav byly v rámci experimentů s lidskou rasou odstraněny hlasivky a já si občas říkám, že jsem Bennymu mnohem víc podobný než si chci připustit. Předpokládám, že stejně jako já, máte uši, ústa a hlasivky v krku, tzn. vše potřebné. Jak je tedy možné, že můj křik vyznívá do prázdna jako vábení Odysseovy posádky sirénami. Jak to, že já neslyším váš křik............ Benny ještě slyšel, já ne................. já už ne...............


Uvázlá loď odplouvá, v Suezském průplavu se obnovuje doprava - Seznam Zprávy\nZprávySvětUvázlá loď odplouvá, v Suezském průplavu se obnovuje doprava\nZaseknutá kontejnerová loď Ever Given v Suezském průplavu. (Video: AP)\n29. 3. 7:59\naktualizováno • 29. 3. 15:50\nŠest dní po zablokování Suezského průplavu se vyprošťovací misi podařilo odstranit přepravní loď Ever Given z cesty lodní dopravě. Na uvolnění klíčového uzlu čeká 369 lodí.\nČtyři sta metrů dlouhá kontejnerová loď už nebrání přepravě v Suezském průplavu. Oznámily to egyptské úřady. Loď se nyní podle svědků citovaných agenturou Reuters nachází uprostřed kanálu.\nK prvnímu uvolnění zablokovaného Suezského průplavu došlo už dnes ráno. Počin vzbudil naději, že by k obnově světově významného dopravního uzlu mohlo dojít brzy.\nZprávu o prvním uvolnění lodi potvrdil pro The Wall Street Journal předseda Úřadu pro Suezský průplav (SCA) Osama Rabie. Uvedl, že loď byla částečně uvolněna, a počin označil za „dobrou zprávu“. Dodal ale, že přestože se loď posunula, nejsou záchranné operace u konce.\nZáchranné práce byly přitom v neděli pozastaveny, jelikož se čekalo na další remorkéry a pod přídí lodi probíhalo bagrování. Již dříve uvedli zástupci Suezského průplavu pro Reuters, že pod přídí lodi se našly masivní kameny. V prohlášení SCA uvedl, že bagrování v okolí přídě lodi bylo do hloubky až 18 metrů. K tomu, aby se loď mohla významněji posunout, přispělo 14 remorkérů a nasazení záchranné posádky.\nPodle Richarda Meada z dopravního listu Lloyd's List by mohlo dojít k jejímu dalšímu posunu za „24 až 48 hodin“.


Policisté Jihomoravského kraje se zaměřili na autobusy. Téměř polovina profesionálních řidičů neměla něco v pořádku\n25. 6. 2018 20. 6. 2021 / Lída Hammerová / Vyškovské domácí noviny,Znojemské domácí noviny,Blanenské domácí noviny,Břeclavské domácí noviny,Brněnské domácí noviny,Hodonínské domácí noviny\nBěhem tří uplynulých týdnů provedli dopravní policisté na jedenácti vybraných místech Jihomoravského kraje kontrolu autobusů. Akce byla zaměřena na tuzemské i zahraniční dopravce a měla zejména preventivní charakter. V různých denních i nočních hodinách bylo zastaveno 44 autobusů. Předmětem jejich kontroly byl především technický stav a také dodržování sociálních předpisů (doby řízení, přestávky v řízení, denní a týdenní odpočinky, což se na místě sleduje a porovnává zpětně za čtyři uplynulé týdny).\nV osmnácti případech bylo zjištěno nedodržení předepsaných dob řízení, přestávek v řízení a odpočinků. Za tyto prohřešky byly uloženy pokuty v celkové částce téměř třicet tisíc korun. V jednom případě byl zjištěn nevyhovující technický stav a jednou překročení povolené hmotnosti. Dvěma zahraničním dopravcům byla uložena kauce padesát a patnáct tisíc korun.\nTen nejzávažnější případ se týkal řidiče autobusu s polskou registrační značkou, který při kontrole předložil potvrzení o odpočinku, ale z karty řidiče bylo zjištěno, že v uvedené době řídil. Z toho bylo zřejmé, že neměl mezi směnami řádný odpočinek a dopustil se tak podvodného jednání. Řízení autobusu řidičem, který není před jízdou řádně odpočatý, nese zvýšené riziko dopravní nehody, a proto bylo přistoupeno k uložení kauce ve výši 50 tisíc korun. Stejného autobusu se týkal i špatný technický stav. Jednalo se o prasknuté čelní sklo po celé jeho šířce. (Za vážnou závadu se přitom považuje prasklina 20 mm.) Tento řidič současně nebyl schopen předložit řádně vyplněné požadované doklady a hájil se tím, že je majitelem dopravní firmy a tudíž se něj tyto povinnosti nevztahují.\nPřekročení hmotnosti se týkalo českého autobusu, který s pasažéry mířil na zájezd do Itálie. Překročení hmotnosti nebylo nijak výrazné, proto byla řidiči uložena pokuta dvanáct set korun.\nSpeciálně zaměřenou akci na autobusy před letními prázdninami ukončili policisté z pátku na sobotu. Obdobné akce budou plánovat i v dalších částech roku.


Penzion Minor ubytování České Budějovice : Cestování Ověřené firmy - Katalog odkazů, info servis\nOdpočinek a rekreace /\nJednolůžkové postele z masivu : kvalitní manželské postele z masivu přímo od výrobce. postele...\nMěsto Praha je i místem kde lidé potřebují mít místo kde načerpají energii do nového dne. Ano...\nCestování / Odpočinek a rekreace\nVšechny pokoje penzionu jsou vybaveny vlastním WC, sprchou, plochou televizí se satelitním příjmem a minibarem. V některých pokojích Vám ubytování zpříjemní kuchyňka s mikrovlnkou.\nPenzion Minor České Budějovice Vám ubytování v letních měsících zpříjemní přenosnými stojanovými ventilátory, kterými jsou vybaveny všechny pokoje. Připojení k Wi-Fi internetu je zdarma a je dostupné v celém objektu ubytování penzion Minor.\n+420 387 222 735


„Dvanáct let bojujete a trápíte se. Ministrovi jsem øekl, e je jednodušší postavit novou firmu, ne tu starou rekonstruovat. Proto Petra odchází do nového svazu,“ citoval web pravda.sk Igora Vlhu, otce vedoucí závodnice sjezdaøského SP.\nSlovenské lyování bude doèasnì spadat pod národní olympijskı vıbor. Podle vládního zplnomocnìnce pro sport Karola Kuèery mùe díky tomu Vlhová po dohodì s mezinárodní federací FIS pokraèovat v SP, kde ji o víkendu èekají závody ve Svatém Moøici.\nPrezident SLA Ivan Ivaniè se proti informaci o zrušení èlenství ve FIS ohradil. „SLA je jedinım øádnım èlenem FIS. Reprezentantka Petra Vlhová je nadále øádnou èlenkou SLA, která jí jako jedinı partner FIS zabezpeèuje monost startovat ve Svìtovém poháru a jinıch mezinárodních soutìích,“ uvedl v prohlášení.


Stres a fungování mozku – Sciencemag.cz\nZákladní dichotomie mezi akutní a chronickou stresovou reakcí\nZačneme dávno zapomenutým pojmem z biologie devatenáctého století. Vzpomínáte si na „homeostázi“? To znamená mít ideální tělesnou teplotu, tep, hladinu cukru v krvi, atd. „Stresor“ je cokoli, co homeostatickou rovnováhu naruší – třeba když jste zebra a pronásleduje vás lev nebo jste-li hladový lev a honíte zebru. Stresová reakce je celá řada neurálních a endokrinních změn, k nimž dochází u zebry i lva a jež jsou uzpůsobené tak, aby zebra i lev krizovou situaci překonali a znovunastolili homeostázi.\nSpuštění stresové reakce zprostředkovávají zázadní události v mozku. (Upozornění: následující dva odstavce jsou technicky zaměřené a nikoli nezbytné.) Pohled na lva aktivuje amygdalu. Zebřiny neurony stimulují neurony mozkového kmene, které následně potlačí parasympatický nervový systém, zmobilizují sympatický nervový systém a do celého těla se uvolňují adrenalin a noradrenalin.\nAmygdala zprostředkovává i druhou hlavní část stresové reakce, neboť aktivuje paraventrikularní jádro (PVN) hypotalamu. A PVN vysílá projekce do spodní části hypotalamu, kde se vylučuje hormon kortikoliberin (CRH). To způsobí, že hypofýza začne vylučovat adrenokortikotropní hormon (ACTH), který stimuluje sekreci glukokortikoidů z nadledvinek.\nGlukokortikoidy společně se sympatickým nervovým systémem umožňujíí organismu přežít fyzický stresor tak, že aktivují klasickou reakci „bojuj nebo uteč“. Energii do svalů potřebujete, ať už jste zebra, nebo lev, a stresová reakce kvapně do krevního oběhu uvolní energii z oblastí, kde je v těle uskladněna. Krom toho se zrychlí tep a zvýší krevní tlak, takže se energie uvolněná do oběhu dostane k pracujícím svalům rychleji. Ve stresu jsou navíc pozastaveny dlouhodobé stavební projekty – růst, oprava tkání a rozmnožování – a to dokud krizová situace nepomine. Inu, když vás honí lev, můžete energii vynaložit na lepší věci než například na zesilování děložní stěny. Vylučuje se beta-endorfin, dochází ke stimulaci imunitního systému a zlepšuje se srážlivost krve – to všechno je po bolestivém zranění užitečné. Mimoto do mozku proniknou glukokortikoidy a prudce zlepší kognici a bystrost smyslů.\nTohle je pro zebru i lva úžasná adaptivní výhoda. Zkuste sprintovat bez adrenalinu a glukokortikoidů a brzy bude po vás. Tato základní stresová reakce je starobylým fyziologickým procesem, který lze nalézt u savců, ptáků, ryb i plazů, což jen odráží jeho význam.\nStarodávné ovšem není to, jak stres funguje u chytrých, nedávno se vyvinuvších a společensky sofistikovaných primátů. V případě primátů se definice stresoru rozšiřuje za hranici pouhých fyzických výzev pro homeostázi a mimoto zahrnuje i přemýšlení o tom, že bude homeostáze narušena. Anticipační stresová reakce je adaptivní, pokud se nějaká reálná výzva skutečně blíží. Jste-li však neustále, leč mylně přesvědčeni, že budete vyvedeni z rovnováhy, změníte se v úzkostlivého, neurotického, paranoidního či nepřátelského primáta, jenž je stresován psychicky. A stresová reakce se nevyvinula, aby se vypořádala s touto nedávnou savčí inovací.\nMobilizovat energii, zatímco sprintujete o vlastní život, vám pomáhá se zachránit. Pokud ale budete dělat totéž kvůli stresující třicetileté hypotéce, vystavujete se riziku četných metabolických problémů, například diabetu dospělých. Podobně je to s krevním tlakem: když se vám zvýší, zatímco utíkáte savanou, je to dobré. Pokud se ale zvýší kvůli chronickému psychickému stresu, přivodí vám stresem způsobenou hypertenzi. Když budete chronicky oslabovat růst a opravu tkání, dřív nebo později za to zaplatíte. Ke stejnému výsledku dospějete, jestliže potlačujete reprodukční fyziologii – u žen dojde k narušení ovulačních cyklů a mužům poklesne erekce i hladina testosteronu. A konečně, zatímco akutní stresová reakce zahrnuje posílení imunity, chronický stres imunitu oslabuje a tím zvyšuje náchylnost k různým infekčním onemocněním.\nExistuje u nás určitá dichotomie – jsme-li jakožto normálního savci ve stresu kvůli akutní fyzické krizové situaci, stresová reakce nám může zachránit život. Pakliže však aktivujeme stresovou reakci chronicky kvůli psychologickému stresu, naše zdraví tím trpí. Jen výjimečně je člověk nemocný, protože v případě potřeby nedokáže spustit stresovou reakci. Naopak, nemocní jsme proto, že stresovou reakci aktivujeme příliš často, na příliš dlouho a z čistě psychických důvodů. Podstatné je, že stresová reakce, která je přínosná pro uhánějící zebry i lvy, probíhá v řádu sekund až minut. Jenže pokud budete ve stresu celou dobu, kdy čtete tuhle kapitolu (což odteď označujeme jako „dlouhodobý“ stres), stihnou vás neblahé následky, včetně některých nepříjemných vlivů na ty typy chování, o nichž pojednává tato kniha.\nKrátká odbočka: Stres, který milujeme\nJak úprk před lvem, tak léta tvrdnutí v dopravních zácpách jsou nepříjemné věci. Což se nápadně liší od stresu, který zbožňujeme.\nMilujeme stres, jenž je mírný, přechodný a objevuje se v přívětivých souvislostech. Stresuplná nebezpečnost jízdy na horské dráze nám působí žaludeční nevolnost, ale nepřipraví nás o rozum. Trvá tři minuty, ne tři dny. Tento druh stresu zbožňujeme, dožadujeme se jej a platíme, abychom ho zažili. Co označujeme za ideální dávku stresu? Být něčím zaujatý a angažovaný, zažívat výzvu. Být stimulovaný. Hraní. Jádrem psychologického stresu je ztráta kontroly a předvídatelnosti. V přívětivém prostředí se však kontroly a předvídatelnosti rádi vzdáme, pokud díky tomu zažijeme výzvu neočekávaného – prudké klesání na trati horské dráhy, nečekaný zvrat, obtížný nízký odpal, který míří naším směrem, nečekaný tah protivníka při partičce šachu. Překvapte mě – je to zábava.\nToto nás přivádí ke klíčovému konceptu, konkrétně k převrácenému U. Naprostá absence stresu je nepříjemně nudná. Mírný, přechodný stres je báječný – zvýrazňuje různé aspekty fungování mozku; hladina glukokortikoidů s ním spjatá zvýší uvolňování dopaminu; potkani mačkají páčky, aby se jim vyplavilo přesně to správné množství glukokortikoidů. Jakmile ale začne být stres drsnější a trvat déle, jeho příznivé účinky se vytratí (kde se nachází hranice mezi stimulačními účinky stresu a jeho nadbytkem, se na individuální úrovni samozřejmě do značné míry liší; co je noční můrou pro jednoho, může být zábavou pro druhého).\nDlouhodobý stres a neurobiologie strachu\nPro začátek: dlouhodobý stres způsobuje, že se lidé implicitně (tedy nikoli vědomě) více dívají na rozzlobené tváře. Během stresu je navíc aktivnější senzorická zkratka z talamu do amygdaly, což zahrnuje vzrušivější synapse – o výsledném kompromisu mezi rychlosti a přesností jsme již mluvili. A abychom to ještě trochu zkomplikovali: glukokortikoidy snižují při zpracovávání emočních výrazů aktivaci (kognitivního) mediálního PFC. Obecně vzato platí, že když máme hodnotit, jakou emoci ta která tvář vyjadřuje, snižuje stres či aplikace glukokortikoidů přesnost.\nAmygdala si stres taky kdovíjak nevychutnává. Oblast je ke glukokortikoidům značně citlivá, neboť v ní jsou spousty glukokortikoidových receptorů. Stres a glukokortikoidy zvyšují vzrušivost neuronů amygdaly,4 zejména pak v bazolaterální amygdale (BLA), která se podílí na učení se strachu. Máme tu tedy další podmíněné působení hormonů – glukokortikoidy nezpůsobují akční potenciály v neuronech amygdaly, nejsou původcem vybuzení. Naopak zesilují již existující vybuzení. Stres a glukokortikoidy rovněž zvyšují hladinu CRH v BLA a hladinu růstového faktoru, který buduje nové dendrity a synapse (mozkový neurotrofický faktor, neboli BDNF).\nVzpomeňte si, jak jsme se ve druhé kapitole bavili o tom, že amygdala během stresující situace přiměje hipokampus, aby si zapamatoval kontextuální informace o události (amygdala si například pamatuje zlodějův nůž, zatímco hipokampus zpracuje, kde se loupež odehrála).v Stres tenhle proces posiluje a z hipokampu dočasně dělá strachem nasáklou periferii amygdaly. Díky působení glukokortikoidů v amygdale stres způsobí, že je snadnější zaznamenat souvislost se strachem a ukotvit ji v dlouhodobé paměti.\nTo vede ke vzniku pozitivní zpětné vazby. Jak jsme již uvedli, amygdala při výskytu stresu nepřímo aktivuje glukokortikoidovou stresovou reakci a glukokortikoidy hned nato zvýší vzrušivost amygdaly.\namygdala hormony mozek neurologie psychologie strach stres\npředchozí Nový objev odhalí padělaná léčiva a posune vývoj umělých tkání\ndalší Víno víc pláče ve sklenici s nízkými stěnami


Hra střelec Sniper Online. Zahrajte si zdarma\nHra střelec Sniper\nHrát hru střelec Sniper online:\nPopis hry střelec Sniper\nJste profesionální sniper, který zná svou práci. Zastřel co nejvíce lidí a dostanete svou odměnu. . Hrát hru střelec Sniper online.\nTechnické vlastnosti hry střelec Sniper\nHra střelec Sniper přidáno: 19.02.2011\nHra se hraje: 5576 krát\nHry jako je hra střelec Sniper\nStáhnout hru střelec Sniper\nVložte si hru střelec Sniper na své stránky:\nChcete-li vložit do hry střelec Sniper na svých webových stránkách, zkopírujte kód a vložit do HTML kódu své stránky. Také, pokud se vám hra líbí střelec Sniper, kopírování a odeslat odkaz známému nebo všechny své přátele, sdílejte hru s celým světem!\nS hrou střelec Sniper, také hrál ve hře:


Jak si připravit zelí pak choi - Celulóza July\nExistuje mnoho různých druhů čínského zelí. Jedním z nich je pak choy nebo bok choy. Má tmavě zelené listy ve tvaru lžíce a bílých stonků, shromážděné v rozetách, jako je rozkrájený celer. Zelí má příjemnou chuť, lehké, lehce sladké.\nTo je také známé jako Shanghai zelené zelí. Obsahuje mnoho živin potřebných pro lidské tělo.\nJedná se o velmi všestrannou zeleninu: lze ji smažit, včetně grilované nebo grilované, dušené, dusené. Ze se vyrábí saláty a polévka je vařená. To je dobré s mnoha kořením a jako zástupce východoasijské kuchyně se sójovou omáčkou.\nPokud jste někdy navštívili čínskou restauraci, jistě jste si vyzkoušeli pokrmy s takovým zelím. Vaření doma je velmi rychlý proces. Je pravda, že jsou tu nějaké jemnosti, které potřebujete vědět.\nPokud jste fanouškem čínské kuchyně, pak víte, že zde je důležitá rovnováha chuti mezi různými přísadami.\nJe třeba rychle smažit zelí, aby se co nejvíce zachovaly všechny živiny, zejména vitamín C.\nVzhledem k tomu, že bílá část vyžaduje delší dobu vaření, při hašení bílé části je třeba položit dolů a zelené listy nahoře. Nechte nejprve stroužky a poté přidejte listy.\nPro pečení nebo grilování zvolte menší zelí. Vyžaduje méně času na vaření, bílá část je jemná a připravuje se rychleji.\nZelí hlavy mohou být vypráženy celé nebo nakrájené na polovinu, čtvrti, proužky.\nJak si připravit zelí pakoy recepty\nA teď se seznámíme s několika receptami, které si můžete vařit doma.\nSmažená chuť s česnekem\n1 špetku soli (nebo na chuť)\nOpláchněte zelí důkladně, aby nebylo v hlavě ponecháno písek ani jiné nečistoty.\nPřiveďte vodu do vaření ve velké pánvi a posypeme zelí 2 minuty.\nVyndejte a nechte vypouštět vodu a vložte ji do cedníku.\nV malé misce míste ústřicovou omáčku, sůl, kukuřičný škrob a vodu.\nZahřejte rostlinný olej a smažte nakrájený česnek a chilli asi 1 minutu.\nPřidejte zelí a omáčku. Smažte rychle na vysokém ohni.\nSmažená chuť s zázvorem\n1 lžíci nakrájeného čerstvého zázvoru\nAsi 500 gramů bok choy (nasekané)\nOlej zahřejte ve velké pánvi na středním ohni.\nPřidejte česnek a zázvor. Vařte jednu minutu.\nPřidejte bok choy a sójovou omáčkou. Vypusťte 3 až 5 minut, dokud zelené nezmizí a stonky nebudou měkké.\nChuť se slanou a černě pepřovou chutí.\nSmažte pak choi s citrónovou šťávou\n1 špetka červeného pepře (nejlépe ve vločkách)\n3 stroužky česneku (kotlety)\nOdřízněte bok choy na polovinu.\nDo pánve (široké) přidáme máslo, červenou papriku a česnek. Smažte na středním ohni.\nPřidejte bok choy a vyhlaďte ho v jedné vrstvě.\nPosypeme slanou a smaženou zeleninou, dokud neroztrhne, dokud se zelí nezmizí asi dvě minuty.\nOtočte ho a smažte další dvě minuty nebo dokud se zelené listy nezhorší a bílé stonky se začnou měkat, ale mají lehkou křupavost.\nVložte jídlo a nalijte citronovou šťávu. Nalijte olivový olej (asi čajová lžička).\nPikantní koláč se sójovou omáčkou\n4 zelné svazky (ve výši 1 svazku na osobu)\n1,5 lžíce oleje na smažení\n1 lžičku cukru nebo chuti\n1/4 lžičky soli nebo chuti\nOpravte zelí dobře a vysušte.\nNakrájejte na polovinu a nakrájíme na malé kousky. Před vařením oddělíme stonky od listů.\nOlej zahřejte a smažte zázvor asi 30 sekund nebo až dojde k aroma.\nPřidejte bok choy, nejprve stonky a pak listy.\nNalijte sójovou omáčku, posypeme cukrem a solí.\nSmažte při vysoké teplotě asi 1 minutu.\nPřidejte vodu nebo vývar a několik minut vypusťte.\nNalijte sezamový olej a podávejte.\n4 ks rajčat (řezané)\n1 lžíce zázvoru (roštu)\n0,5 čajové lžičky horké pepře (nebo chuti)\n220-250 gramů vepřového masa\n6 hlávkového zelí\nVařené hnědé nebo červené rýže\nMíchání zázvoru, nakrájeného česneku, omáčky, pepře a medu pomocí mixéru do homogenní pasty.\nZahřejte poloviční lžíce másla a smažte nakrájené vepřové maso, dokud ne. Nasaďte si talíř.\nZbytek másla zahřejte ve stejné pánvi a cibuli smažte nakrájeným zelím. Nejprve smažte stonky a pak listy. Položte ho na talíř.\nNalijte vařenou omáčku do pánve. Při míchání se zahřívá až do zahustení.\n1 špetka horké pepře (podle chuti)\nPro smažení je lepší užít arašídový nebo sezamový olej. Hotovou misku můžete posypat s pečenými sezamovými semínky.\nPři vaření se sušenými houbami je nutno nejdříve namočit ve vodě. Může být vařený čerstvým nebo zmrazeným.\nOhřejte olej a smažte česnek.\nPřidejte nakrájené houby a smažte na pár minut.\nPřidejte nakrájené zelí. Nezapomeňte smažit stonky pár minut (možná více v závislosti na velikosti zelí) a pak listy.\nSmažte s pepřem a sůl. Posypeme cukrem, nalijeme omáčkou a vodou. Míchání a vaření po dobu dalších 1-2 minut, dokud jsou listy měkké a stonky si zachovávají mírně ostrou chuť.\nPak choi s krevetou\nJedná se o lehkou misku, která se připravuje asi na 6 minut a připraví se asi 20 minut. To znamená, že si můžete vychutnat lahodné jídlo za méně než 30 minut!\n230-250 gramů krevet\n0,5 čajové lžičky soli (nebo chuť krevetky)\n2 tenké plátky zázvoru (oloupané)\n0,25 šálku kuřecí vývar\n1 čajová lžička kukuřičného škrobu (smíchaný s 2 čajovými lžičkami vody)\nPoužíváte-li mražené krevety, rozmrazte v chladničce. Opláchněte pod studenou tekoucí vodou a utřete papírovými utěrky.\nPoložte je do velké misky a přidejte víno, 0,5 lžičky soli a 1 polévkovou lžíci kukuřičného škrobu, smíchané v jednom směru.\nProřízněte diagonálně vedle sebe na plátky asi 2-2,5 cm.\nPřipravte houby (umýt a usušit) a nakrájíme na tenké plátky. Používáte-li sušené houby, namočte v horké vodě po dobu nejméně 20 minut. Vypusťte a nakrájejte na 4 kusy.\nZahřívejte olej v pánvi (nejlépe wok). Smažte zázvor, dokud chuť neunikne. Pak přidejte krevety a smažte, dokud nebudou vařené (dokud nebudou růžové). Nasaďte si talíř.\nV případě potřeby přidejte trochu více oleje a smažte houby a zelí, sůl.\nNalijte kuřecí vývar nebo vodu. Zakryjte a vysušte 2 minuty.\nSójovou omáčku smísíme s kukuřičným škrobem (1 lžička) a vodou. Mícháme a nalijeme do pánve a rychle promícháme obsah.\nMícháme ještě jednu minutu. Podáváme s rýží.\n3 kuřecí prsíčky (vykostěné a bez kůže)\n3 velké bokovité hlavy (stonky s listy)\n4 - 5 polévkových lžic arašídového másla (nebo jiného rostlinného oleje na smažení)\n1 polévkové lžíce suchého vína\n1/4 šálku kuřecí vývar\n1 čajová lžička rýžový ocot (bílá)\n1/2 čajové lžičky černého rýžového octa\n1 strouhaný česnek (jemně nakrájený)\nKuře se nakrájíme na tenké proužky o délce asi 5 cm.\nPřidejte víno, škvarky a kukuřičný škrob. Marinujte kuře v ledničce po dobu 30 minut.\nZatímco se filé marinuje, připravte si bok choy a omáčku.\nOddělíme listy a stonky z kapusty a nakrájíme na tenké proužky.\nKombinujte ingredience omáčky a odložte je.\nSměs kukuřičného škrobu a vody v malém mísu, odložte.\nZahřejte pánev a přidejte 2 polévkové lžíce oleje. Když je olej připraven, přidejte kuře a smažte, dokud nebude bílé a téměř uvařené. (Pečeme ve dvou dávkách, je-li to nutné).\nDejte smažené kuře na papírové ručníky.\nVyčistěte panvu a přidejte máslo 2 - 3 polévkové lžíce. Když je olej připraven, přidejte stonky vedle sebe. Smažte trochu a přidejte listy.\nPřesuňte zelí na okraj pánve a olivovou omítku uprostřed.\nPřidat oheň. Pro zhušťování přidejte zředěný kukuřičný škrob do omáčky a vařte až do zahusťování.\nDovejte kuře, míchat a podávat teplé.\n1 lžičku červené papriky (nebo na chuť)\nPřiveďte kuřecí vývar na vaření.\nPřidejte sójovou omáčku, červenou papriku, nakrájený česnek a sezamový olej.\nPřidejte listy bok choy.\nPo vaření po 10 minutách vaříme na nízké teplotě.\n4 malá mrkev\n8 stonků bok choy\nPřiveďte vývar do varu.\nSmažte cibuli a nakrájený česnek v rostlinném oleji.\nKdyž jsou brambory téměř hotové, přidejte nakrájený celer, zelí a smažený dresink do vývaru.\nJedná se o jednu z nejstarších čínských zeleninových plodin. K dnešnímu dni získala v Asii velkou popularitu a každý den stále více získává nové fanoušky v Evropě. Zelí pak-choi je blízký příbuzný Pekingu, ale od něj se liší externě, biologicky i ekonomicky. Ačkoli jsou zcela odlišné, zahradníci jsou stále velmi často zmateni. Jedna má tmavě zelené listy a jasně bílé řapíky, druhá má světle zelené listy a řapíky. Pak-choi je mnohem šťavnatější než čínské, šťavnatější a ostřejší. Hlavní rozdíly jsou hrubší, bezsrsté listy.\nPak-choi je zralá rozmanitost zelí, v níž se nevytváří žádná hlava. Listy jsou shromažďovány v zásuvce o průměru asi 30 cm. Stonky jsou pevně přitlačené, silné, vyboulené od dna, často zabírající dvě třetiny hmoty celé rostliny. Pak-choi arašídové tyčinky jsou velmi chrumkavé a připomínají špenát v chuti. Čerstvé listy se používají při přípravě polévek, salátů.\nNěkteří lidé volají pak choi salát, ale to není pravda, protože, jak bylo zmíněno výše, je to druh zelí. Má jiný název pro různé národy, například - hořčici nebo celeru. V Koreji je pak-choi ceněn, tím méně, tím lépe, protože malé kapustové listy pak-choi jsou mnohem jemnější.\nPři výběru balení choy, věnujte pozornost listům, protože musí být šťavnaté zelené a čerstvé (není pomalé). Mladá dobrá kapusta má listy střední velikosti, když je lámaná křupavá. Délka listů by neměla přesáhnout 15 cm.\nAby Pak-Choi uchovala své užitečné vlastnosti po dlouhou dobu, musí být dodržována všechna pravidla. Nejprve oddělte letáky od pahýřů a opláchněte je pod tekoucí vodou. Poté musí být listy zabaleny do mokrého ručníku a poté vloženy do ledničky.\nKalorie pak choi\nZelí pak choi by se určitě měli oslovit milovníky nízkokalorických potravin. Její obsah kalorií je velmi nízký a je pouze 13 kcal na 100 g výrobku.\nUžitečné vlastnosti pak-choi\nNízká hladina kalorií není jediným plus zelím pak choi, je bohatá na vlákninu, zeleninu, nestravitelné vlákna. Celulóza je velmi důležitá při správné výživě, protože nejen slouží k prevenci problémů s stolicí, ale také účinně čistí střeva od toxinů, toxinů a cholesterolu.\nPak-choi listy obsahují velké množství nejvíce cenné pro lidské tělo, nádoby s vitamínem C. Plavidla udržet sílu a pružnost přesně kvůli tomu. Vitamin C se aktivně podílí na syntéze bílkovin, kolagenu, který dovoluje pokožce zůstat elastická a elastická po delší dobu. Sto gramů listů pak-choi obsahuje asi 80% požadované denní dávky vitamínu C.\nTaké kapusta obsahuje vitamín K, zlepšuje velmi důležitý ukazatel srážení krve. Denní potřeba těla pro tento vitamin může být doplněna jím dvě stě gramů pack-choi.\nJe třeba poznamenat, že pokud užíváte léky k ředění krve, neměli byste používat zelí pak-choi. Vitamic K sníží účinek léků "na ne."\nPak-choi obsahuje nejvíce vitaminu A mezi příbuznými. Stimuluje obnovu pokožky na buněčné úrovni a při její nepřítomnosti není možné syntetizovat rhodopsin - světlocitlivý pigment vidění. Nedostatek vitaminu C negativně ovlivňuje vizi člověka a často vede ke špatné viditelnosti za soumraku, obyčejně známého jako noční slepota.\nZelí pak choi je velmi cenná strava zeleniny. Je určen pro nemoci gastrointestinálního traktu a kardiovaskulárního systému. Pak-choi šťáva je baktericidní a uchovává všechny biologicky aktivní vitamíny, minerály a enzymy.\nPak-choi je považován za starý lék. Jeho šťáva má léčebné vlastnosti a používá se při léčení nehojících vředů, ran, popálenin. Listy jsou mleté ve struhadle, smíchány se syrovými proteinovými bílkovinami a tato směs se aplikuje na rány.\nTato rostlina má velkou hodnotu při léčbě anémie. Spolu s vlákninovým zelím se z těla odstraňuje škodlivý cholesterol a hraje obrovskou roli v léčbě a prevenci vaskulární aterosklerózy.\nPak-choi se používá jako součást stravy pro srdeční a cévní onemocnění.\nK udržení dobré výživy je velmi dobré jíst zelí pak-choi. Obvykle se smaží s masem, tofu, jinou zeleninou, také se vznáší, smaží se v oleji nebo se používá jako příloha. V Pak Choi je všechno jedlé - kořeny i listy. Je velmi snadné jej vyčistit a vařit: listy, oddělené od stonku, jsou nasekané a stonka samotná není rozřezána do malých kruhů.\nMělo by se však pamatovat na to, že po vaření nebo dusení listy balení choi ztratí většinu užitečných vlastností, zejména vitamínů. Takže je nejlepší použít pak choi jako salát. K tomu si vezměte bulharskou papriku, čerstvou strouhanou mrkev, strouhaný zázvor, datum a pak choi listy. Všechny složky je třeba smíchat a posypat citrónovou šťávou, pokud je to žádoucí, můžete přidat slunečnicový nebo olivový olej.\nKontraindikace k použití zelí Pak-choi je pouze individuální nesnášenlivost.\nVěděli jste, že zeleninový salát může být přáteli s pánví a sezamovým olejem? Pak se takový salát se zelím pak-choi změní na orientální a otevře chuť každé ingredience novým způsobem.\n7 receptů s výživným čínským zelím\nTradiční bok choy zelí jihovýchodní Asie (také označované jako čínský pak choi) je nyní populární na jiných kontinentech. Skutečnost, že rostlina patří do křížové rodiny, je jen jedním z důvodů, proč pak, který zaujímá velmi vážné místo v staleté tradiční medicíně asijských zemí, se stěhoval do stravy dietních příznivců po celém světě. Tato odrůda zelí je doslova "nabitá" protirakovinnými látkami a kombinuje mnoho dalších užitečných vlastností. Vědecký svět nám říká o všech nových. Pak Choi patří mezi tři nejlepší potraviny s hustotou výživy, tj. Obsahuje více živin na kaloriku než jiné potraviny. 100 g vařené zelí má pouze 12 kalorií výdajů na energii, ale obsahuje 85% denní dávky vitamínu A, 43% DN vitaminu C, 42% DN vitaminu K, 11% DN draslíku, 10% DN soli kyselina listová, 9% DN vápníku, který se absorbuje z balení lépe než z jiných zdrojů. (Předpokládá se, že čínské zelí nemá stejnou míru strávitelnosti vápníku v něm obsažené - což je důležitý fakt pro vegany a lidi, kteří se zabývají dietou bez mléčných výrobků). Vzhledem k její nutriční hodnotě jsou jídla s touto nízkokalorickou zeleninou velice užitečná při regulaci hmotnosti. Zjistěte více o vlastnostech čínského zelí pak a zde.\nRychlost a pohodlí vaření s maximální bezpečností výživných vlastností, stejně jako relativně neutrální chuť a jemná struktura poskytují mnoho výhod oproti ostatním křížovým. Není divu, že takové zelí je spíše s dětmi. (V naší rodině, pak choi byla vždy nejoblíbenější listová zelenina.)\nV tomto vydání jsou k dispozici recepty na vaření super-výživné kapusty pak choi. Podle názoru odborníků je pro účinnou protirakovinovou ochranu nezbytné konzumovat alespoň šálek křupavé zeleniny denně. A ještě lepší - dvakrát tolik. Doufejme, že zde uvedené recepty usnadní tento úkol. (Pro oslabenou funkci štítné žlázy se doporučuje používat recepty, které obsahují vaření zelí, nejméně 2-3 minuty na pár).\nStewed pak choy s kořením\nPak-choi je paleta čínského zelí s lehkou houbovou chutí. Poprvé jsem vycházel na zeleninové zahradě! A pak se rozhodla vařit takový pokrm, který může být podáván jako příloha k rybolovu nebo k jídlu právě tak.\nSložení pro "Stewed Pak-Choi s kořením":\nČínské zelí - 3 svazky.\nArašídové máslo (pro smažení) - 2 lžíce. l\nZázvor (lepší strouhaný kořen, pokud ne - prášek podle chuti)\nKukuřičná mouka - 1 polévková lžíce. l\nSmetana (ne kyselá, nebo smetana) - 2 polévkové lžíce. l\nSůl (velmi opatrně, když přidáme sójovou omáčku)\nSměs paprik (podle chuti)\nRecept "Stewed Pak-Choi s kořením":\nPro vaření jsem potřeboval 3 malé trenéry (už se nepěstovaly.) Čínské zelí. Musí být velmi důkladně omyty proudem vody. Demontujte stonky, odřízněte zelenou část listu (byl by to nádherný salát s vejci a zeleninou, pokud jim zelná kapka nebude jíst dříve), nakrájíme na proužky a opláchneme znovu.\nBlanch na 3 minuty. Hoď do cedníku.\nNalijte arašídové máslo (nebo roztavené máslo) na vyhřívanou misku, když je horké - položte stonky pak choi a za míchání dřevěnou špachtlí, smažte po dobu 5 minut, postupně přidáváme zázvor, skořici, sójovou omáčku, sůl, cukr. Nakonec posypte veškerou kukuřičnou mouku (kukuřičný škrob nebo bramborový škrob je možné odebrat). Omlouvám se, byl jsem tak fascinován kompilací chuti, kterou jsem zapomněl pokračovat ve fotografování. Nezapomeňte míchat špachtlí. A přidejte zakysanou smetanu nebo smetanu. Nechte vařit 3 minuty. Posypeme směsí papriky nahoře. Bon appetit.\nPředložit jako samostatné bolyudo nebo jako obloha pro ryby.\nPak choy s obilovinami\nČínský celer nebo hořčice zelí. Hlavní složkou korejského pokrmu je kimči.\nAsiaté jsou skvělí milovníci zeleně. Čím více listů a květin na stole, tím lépe. Ale kdo řekl, že to není chutné? Správně vařené listy dávají šanci všem pokrmům. Dnes vám řeknu úžasnou rostlinu nazvanou pak choi. To je také nazýváno čínské hořčice zelí.\nPak-choi lze jíst syrové, smažené s jinou zeleninou a dokonce i nakládané. Pokud jste někdy jedli korejské pokrmy kimchi, které bez opravdového korejského jídla nemůžete udělat, jste již seznámeni s pak choi. Tato kapusta je hlavní složkou nakládané korejské delikatesy.\nJak si vybrat zelí pak choi na trhu?\nZelí pak-choi se obvykle prodává na trhu a v obchodech s malými hlavami hmotnosti a velikosti. Tenké zelné stébla jsou připevněny k sobě na základně, zatímco zelené listy začínají růst blíže ke středu stopky.\nPři výběru zelí pak choi musí dodržovat stejná kritéria, jako při výběru jakéhokoli jiného zelí nebo zeleniny. Listy musí být čisté, zelené, rovnoměrně zbarvené, bez poškození. Pokud jsou listy v dírách, znamená to, že hmyz jedl zelí a existuje riziko, že zemědělec, ve snaze zbavit se, posypal rostlin chemikáliemi. Neberte příliš velké a mohutné zelí. Mladé zelí je mnohem chutnější, jejichž listy nepřesahují délku 15-20 cm.\nNeskladujte dlouhé zelí. Je lepší okamžitě po příchodu z trhu nebo z obchodu, oddělit stonky od hlavy, dát vše do misky a nalít studenou vodu na to. Takže zelí je dobře vyčištěno od zbytků země a prachu. Pokud nechcete vařit zelí hned, vysušte listy, zabalte do ručníku a vložte do ledničky.\nCo vařit z kapusty?\nKorejské marinované kimchi zelí\n1. Umyjte velkou kapustu s pak-choi, oddělíme listy, pokryjeme solí, promícháme a necháme hodinu a půl. Pak znovu umyjte zelí.\n2. V mixéru nakrájejte dvě hlavy česneku, buničiny poloviny ananasu, zelené chilli papričky (na chuť), středně velká cibule a 5 cm kořen zázvorů. Přidejte rybí omáčku. Zkuste to, co se stalo. Pokud je to nutné dosolit, přidejte rybu nebo sójovou omáčku. Korejci přidávají do této směsi dalších 5-6 polévkových lžic červeného chili prášku. Ale pokud se vám nelíbí pikantní, nemůžete dát.\n3. Zelí smíchejte s omáčkou. Vložte do misky, těsně uzavřete a nechte dva dny bez ledničky. Když se objeví vůně nakládané zeleniny, nádobí je připraveno. Uložte hotové kimchi zelí do lednice.\nZelí pak choy v ústřicové omáčce\n1. Oddělíme listy pak-choi a dobře promyjeme.\n2. Nakrájejte cibuli a mrkvu na čtvrtky.\n3. Přidejte máslo do pánve a zapněte vysokou teplotu. Smažte cibuli a mrkev na několik minut a neustále se mícháme.\n4. Přidejte zelí pak-choi na zeleninu, nehýbejte se ze sporáku, protože je třeba pořád míchat.\n5. Směs v misce omáčky: 5 lžící husté ústřice omáčky, 3 polévkové lžíce solené rybí omáčky, 1 polévková lžíce cukru, 30-50 gramů vody. Omáčka by měla mít jednotnou konzistenci.\n6. Pošlete omáčku do pánve, promíchejte zeleninu a počkejte pár minut, dokud se voda nezmizí a omáčka se neztuhne.\nCo je užitečné zelí pk-choi?\nJedná se o nízkokalorický produkt, jen 13 kcal na 100 gramů. Pak-choi pokrmy mohou být vynikající večeří pro ty, kteří chtějí zhubnout.\nPak-choi má hodně vlákniny v zelí, takže si buďte jisti, že salát z této zeleniny je velmi užitečný pro dobré střevní práce.\nZelí je bohaté na vitamíny A, C a kyselinu listovou, má vápník, železo, sodík a hořčík. Kapustová šťáva má baktericidní účinek, takže se na rány a popáleniny aplikuje balení.\nPak-choi: výhody a ublížení čínského zelí\nČínská kapusta pak-choi je zelenina, která se podobá špenátu ve vzhledu a rukolě v chuti. Ale nezaměňujte je. Tento produkt je úžasný, protože se používá v medicíně, v kuchyni a dokonce i v designu krajiny. Podívejme se, co je pak-choi.\nTato kultura je již dlouho oblíbená v Číně, Koreji a Japonsku. Nyní můžete pěstovat ve vaší zahradě. Přestože zelenina představuje rod Cabbage, má charakteristický rys - absence hlavy kapusty. Místo toho má bílé řapíky, které se hladce mění na listy různých odstínů. Existují takové odrůdy tohoto čínského zelí:\n"Prima" (významný pro svou odolnost proti škůdcům);\n"Gipro" (levné, nenáročné);\n"Swallow" (jeho vysoká cena je kvůli jemné chuti);\n"Four Seasons" (podle názvu se sbírá několikrát ročně).\nPak-choi, jako každé zelí, má své příznivé vlastnosti. V jeho složení lze nalézt hořčík, který zlepšuje ukazatele krevního tlaku, železo, draslík, vitamíny A, B, C a mnoho dalšího.\nHlavním rysem je kyselina askorbová, která je uložena v listí.\nČínské zelí má nízký obsah kalorií a obsahuje pouze 13 kcal na 100 g (bílkoviny - 1,5, tuky - 0,2, sacharidy - 1,2).\nPak-choi: užitečné vlastnosti\nVysoký obsah vitamínů B a A zlepšuje zrak. Ty pomáhají těm, kteří trpí "noční slepotou" - neschopnost vidět objekty dobře v soumraku a temnotě.\nPři použití se obnovují kožní buňky, zlepšuje se vizi a také funkce gastrointestinálního traktu. Ta je způsobena vláknem, které je plné čínského zelí.\nVzhledem k tomu, že pack-choi obsahuje mnoho užitečných vlastností, používá se nejen k vaření, ale také v medicíně. A nejzajímavější použití bylo nalezeno v krajinném designu. Na podzim, mnoho rostlin ztrácí své barvy, ale ne bílé zelí. Je to kvůli jasně zeleným odstínům, kterým je věnována pozornost.\nZelenina se doporučuje pro výživu, srdeční onemocnění a krevní cévy. Džus tohoto výrobku byl již dlouho používán k hojení ran, popálenin a vředů, protože měl baktericidní účinek.\nPro těhotné ženy neexistují kontraindikace při jejich užívání. Naopak, je zapotřebí přidávat bílé zelí do vaší stravy kvůli přítomnosti kyseliny listové. Koneckonců to zajistí dobrý vývoj plodu a dokonce posílí imunitu matky.\nKuchaři po celém světě již dlouho vynalezli různé způsoby vaření zeleniny Vzhledem k tomu, že čínská kuchyně zahrnuje individuální přípravu každého produktu, není zde žádná výjimka. Takže listy a řapíky se připravují odděleně od sebe. Pak-choi jde dobře s bramborami, luštěninami, mrkví, rýží, houbami, masem a rybami.\nAle potraviny podobné ve vlastnostech bílkovin jsou přísně zakázány vařit dohromady. To se týká například ořechů.\nNepoužívejte mléčné výrobky při vaření pak-choi. Protože čerstvá šťáva v této kombinaci způsobí otravu.\nMezi hlavní kontraindikace patří individuální intolerance a užívání antikoagulancií. Nemůže se užívat ve velkém množství při cukrovce, protože může způsobit hypotyreózu a další hormonální onemocnění. Vzhledem k vysokému obsahu vlákniny může být Pak Choi škodlivá pro játra. Nepoužívejte je pro ty, kteří trpí plynatostí nebo průjem.\nPak-choi není v kultivaci v pořádku, je považován za brzy. Rostliny se sklízejí v jakékoli fázi, ale obvykle jsou připraveny k sklizni po 35-40 dnech. Závod má typ poruchy, takže ani s jeho sestavami nejsou žádné problémy. Nezakládejte ho na místě, kde se v loňském roce pěstoval jiný druh zelí. V opačném případě to povede k menší plodině. Snadno snáší teplo. Sklizeň se lépe uchovává na chladném místě. Malé porce lze umístit do lednice v mokrém ručníku.\nPak-choi je skladiště prospěšných stopových prvků, které pomohou v boji proti anémii, poruchám zraku a gastrointestinálnímu traktu. Samozřejmě, že musí být ve vaší stravě. Koneckonců, není pěkný při pěstování a skladování. Pikantní hořkost, která se při vaření mění na příjemnou sladkost, je nespornou výhodou produktu.\nZelí pak choi je chutná a zdravá listová zelenina: rysy pěstování a vaření\nZelí pak choi bylo pěstováno po velmi dlouhou dobu, ale stalo se populární až nedávno. Je ideální pro pěstování na volném poli a nemá žádné zvláštní potíže s péčí. Tento druh zelí nevytváří hlavy. Pokud se podíváte na fotografii, můžete vidět, že vypadá jako zeleninová salát. Používá se však nejen pro výrobu salátů. Existuje mnoho receptů jak pro první, tak pro druhé kursy s použitím této kultury zeleniny.\nPak-choi popis a výhody produktu\nTato kala je také nazývána čínská, protože začala pěstovat ji v této zemi. Rostlina vytváří kompaktní výtok těsně přilehlých listů. Listy zelí jsou šťavnaté, na vrcholu často jasně zelené barvy a na základně jsou bílé a masité. Můžete použít celou nadzemní část rostliny, jak zelené listové hmoty, tak i bílé řapíky.\nExistují různé odrůdy této kapusty, které se liší z hlediska zrání a velikosti. Pak-choi může dosáhnout výšky 30-60 cm na výšku a až 30 cm průměru výstupu. Rostlina je bohatá na vitamíny a různé minerály. Příznivý účinek na tělo s pravidelnou konzumací jídla, vhodný k dietní výživě.\nAle kromě mimořádné užitečnosti pro tělo, pak-choi je oblíbená u zahradníků také kvůli:\nJako každá plodina má tato kapusta některé rysy kultivace, které musí zahradník zvážit. Rostlina preferuje chladné počasí a vysokou vlhkost. Co se týče předchůdců, je lepší nesetět pak choi na lůžkách, kde byly v minulých letech vysazeny nějaké druhy kapusty. Dobře ho vysadili po cibulích, luštěninách, dýně a obilí. Ale do půdy je to docela nenáročné. Samozřejmě, že zelí rostou lépe na úrodné půdě, ale dobré výnosy mohou být získány v chudší půdě.\nPozor! Pak-choi příliš netoleruje kyselé půdy. Pokud se zvýší kyselost půdy v místě zamýšleného výsadby, je lepší připravit půdu na podzim a přidat do ní jíl nebo dolomitovou mouku.\nVýsadba zelí pak choi\nV období od dubna do srpna můžete vysévat zelí na otevřené půdě. Ale ne všechna tato doba je stejně příznivá pro setí pak choi. Je lepší vybrat jednu z následujících dvou období pro výsadbu osiva:\nZahradníci zvláště dávají přednost tomu, aby v červenci zaseli kapok pak-choi, protože když je v tomto okamžiku zasazena, můžete získat nejen opravdu dobré výnosy, ale také co nejvíce zabránit péči o rostlinu střelecovi.\nPak-choi se vysévá do připravené půdy 2-3 cm hluboko do jamek se vzdáleností mezi 20-30 cm. Vzdálenost mezi řadami je také lepší sledovat nejméně 20-30 cm, takže každá rostlina má potřebnou plochu pro jídlo. Při výsadbě na jaře, kdy je ještě dostatečně studená, mohou být plodiny pokryty fólií nebo speciálním materiálem na ochranu mladých sazenic.\nDokonce i začínající zahradník se může snadno vyrovnat s péčí o balení choi. Není to těžké a skládá se z:\npravidelné uvolňování půdy u rostlin;\nAle příliš mnoho se zapojit do krmení této rostoucí kultury stále stojí za to, zejména zavedení minerálních hnojiv. Bude to stačit k tomu, aby byl pack-choi jednou nebo dvakrát podáván s bylinnou infuzí. Může být užíván pro výživu rostlin a infuzi mulleinu.\nV závislosti na povětrnostních podmínkách zpejte zelí. Polévání by mělo stačit, ale bez přebytku. Po dešti a zavlažování je půda uvolněna tak, aby byla lehká a prodyšná. Udělejte to pečlivě, aby nedošlo k poškození kořenového systému rostlin, které mají povrchní.\nPři vzhledu škůdců zelí je třeba přijmout opatření k ochraně rostlin. Ale protože tato kultura je předčasná, musíte používat pouze bezpečné prostředky. Z křovinatých blechých nebo zběsilých bělovců se rostliny mohou stříkat tabákovými výtažky nebo použít popel a je lepší odstranit larvy a vejce. Ruční sklizeň je také účinná u škůdců zelí, jako jsou slimáky a slimáky.\nPoužití pak choi ve vaření\nPak-choi se používá při přípravě široké škály pokrmů a v každé formě je tato kapusta velmi dobrá. Může být dušená nebo smažená s jinou zeleninou nebo masem. Používá se k vaření prvních jídel. Například, velmi chutné, lehké a výživné je kuřecí polévka s pak-choi.\nChcete-li vařit tento pokrm s 1,5 litrem vody, budete potřebovat 2 kuřecí filety, 6 svazků zelí pak-choi, 4 malé brambory a mrkev, 2 stonky celeru, 1 cibuli, 2 stroužky česneku, 1 polévku. rostlinný olej, 1-2 buňky kostičky.\nKuřecí filety a zeleninu nakrájené na kostky, jemně nakrájíme česnek.\nPoložte kuřecí filé na vaření po dobu 10-15 minut, pak přidejte brambory, mrkev, zelné stonky a celer do pánve.\nOhřejte olej v pánvi, smažte cibuli a česnek, dokud nezměknete.\nMícháme smažené cibule a česnek v hrnci, pak vaříme asi 10-15 minut více.\nNa samém konci položte kostičky, kapustové listy a sůl.\nAle během tepelného ošetření se některé vitamíny ze zelených listů pak-choi rychle ztratí. Proto v čerstvém salátu bude toto zelí mnohem užitečnější. Přísady pro výrobu čerstvých salátů se mohou lišit. To už závisí na chuťových preferencích osoby.\nVelmi chutný salát se ukáže například z bulharského pepře, listů pak-choi, dárek, strouhaného zázvoru a mrkve. Tyto přísady je třeba smíchat a pak sezamovat s citrónovou šťávou. Je-li to žádoucí, můžete přidat do salátu trochu rostlinného oleje, lepší než olivový olej. Jídlo je lehké a výživné.\nVýběr toho, co rostliny ve vaší zahradě, nezapomeňte na kapustu pak choi, protože to je chutný a zdravý produkt. Kromě toho je péče o tuto kulturu poměrně jednoduchá. Dokonce i nováček v záležitostech zahrady se bude moci vypořádat s kultivací.\nPak Choi - co to je?\nZelí pak choi: vlastnosti\nPak choi zelí je zelí. Říkají to ještě hořčici nebo celeru. Tato zelenina je jednou z nejstarších kultur Číny. K dnešnímu dni se tato odrůda zelí rozšířila po celém Asii, stejně jako v Evropě.\nZelí pak choi je nejbližší příbuzný Peking zelí, ačkoli tam je velký rozdíl mezi nimi. Zelenina vypadá takto: listy jsou zbarveny světle zelené a stopky jsou naopak bílé (viz foto). Kromě toho se balení vyznačuje svou šťavnatostí a pikantností. V této kapustě se nevytváří hlava kapusty, listy se shromáždí v růžici o průměru asi 30 cm, zelenina dosahuje průměrné délky 15 cm, řapíkatá rostlina má chuť jako špenát.\nProspěšné vlastnosti takového zelí pro lidské tělo jsou velmi dobré a to vše díky bohatému složení vitaminů a minerálů v zelenině. A vzhledem k tomu, že tento druh zelí patří do nízkokalorických potravin, může být bezpečně použit v období úbytku hmotnosti a udržení ideální formy.\nTato zelenina se vyznačuje bohatým složením stopových prvků a především vlákninou, která je vynikající prevencí zácpy a také čistí střeva z toxinů a jiných škodlivých produktů rozkladu a je schopna také vyčistit krevní cholesterol.\nListy této kapusty jsou velmi užitečné a nezbytné pro lidskou kyselinu askorbovou. Díky pravidelnému užívání pacchy se síla a elasticita cév zvyšuje. Kromě toho se vitamin C přímo podílí na syntéze bílkovin a kolagenu, čímž se zvyšuje elasticita a pružnost pokožky.\nDalší část zelí pak choi obsahuje vitamín K, který je prostě nezbytný pro normální srážení krve. Za zmínku stojí také vysoký obsah vitaminu A v porovnání s jinými druhy zelí, který má pozitivní vliv na obnovu kožních buněk. Kromě toho je tento vitamin nezbytný pro zrak, protože tvoří enzým, který je potřebný pro správné lom světla v oku.\nTato zelenina je nejoblíbenější v asijské kuchyni. Zelí pak choi se jedí jako ostatní odrůdy zelí. Může být použita nejen v surové formě, ale také v dušeném, smaženým a vařeným. Zelí je dokonale kombinováno s jinými produkty živočišného a rostlinného původu. Je přidán do salátů, polévek a příloh. Kromě toho může být zelí kvašení a sušení, aby bylo možné je kdykoli použít.\nDíky hořčici a mírně kořeněné příchuti, pak choi zelí dokonale doplní jakékoliv pokrmy.\nPředpokládá se, že mladé listy jsou nejkrásnější a nejjemnější.\nVýhody zelí pak choi a léčba\nVýhody zelí pak choi jsou odhadnuty v dietní výživě. Doporučuje se používat ho při různých onemocněních gastrointestinálního traktu a onemocnění srdce a cév. Šťáva z této rostliny má baktericidní účinek, který umožňuje její použití pro rychlé hojení vředů, ran a popálenin.\nMnoho lékařů si všimne velkých přínosů této rostliny pro léčbu anémie.\nDoporučuje se, aby vaše zelí zabalil do vaší stravy těhotným ženám, protože obsahuje velmi potřebnou kyselinu listovou. Studie ukázaly, že použití této zeleniny zabraňuje výskytu různých defektů plodu.\nHarm zelí a kontraindikace\nHarm zelí pakhoi může přinést pouze tehdy, pokud jste přecitlivělí na výrobek, a proto je kontraindikován ke spotřebě za přítomnosti alergických reakcí.\nJaký druh pak choi?\nPak-choi nebo, v jiném písmu, bok choi - "zelí" bez hlavy zelí. Citujeme slovo "zelí", protože se tak stalo s pak choi. Po dlouhou dobu byla rostlina považována za zelí a v mnoha poměrně autoritativních knihách o pěstování plodin jste četli "zelí" v černobílé podobě. Ale později se ukázalo, že pak-choi je příbuzný řep. Ale jelikož je název již stanoven, zelenina je stále nazývána zelí.\nPak-choi je jednou z hlavních čínských zelenin. Pokud se nějak dostanete na čínský trh nebo do supermarketu, pak uprostřed zóny se zeleninou uvidíte velkou zelenou horu - to je to, co je balení choi. Všechno je vařené s touto zeleninou: přílohami, polévkami a jíst jako samostatné jídlo.\nExistují dva typy pak-choi - pravidelné a dítě. Malé řapíky vypadají okouzlující a jejich plus, mimo mimořádnou něžnost, spočívá v tom, že taková řapíkata může být vařena celá bez rozložení do listů.\nPak-choi roste dobře v Číně a Koreji, ale špatně se přizpůsobuje evropskému klimatu, takže kromě prodejen orientální kuchyně to bylo jen zřídka tam, kde bylo dříve nalezeno. Ale teď se všechno změnilo: pak-choi se stává módním produktem a hypermarkety ho začaly kupovat.\nZkuste pak choi - toto "zelí" má čerstvou a jemnou chuť, je trochu křupavé, když si vaříte al dente, a pokud nechcete takový účinek, pokud si vaříte trochu déle, budete doslova mít ústní talířku.\nPak-choi se zázvorem\nVelké stonky pak-choi rozeberte do listů a nakrájíme na velké kusy. Opláchněte malé řapíky a nechte tak, jak je.\nPak-choi vložte do hrnce a zakryjte studenou vodou (nebo zeleninový vývar - chutná ještě lépe!). Sůl a přivést k varu, přidat oloupaný a nasekaný zázvor (množství podle vašeho vkusu - čím více dáte, tím více vajec bude mít v balení).\nPotom postupujte podle toho, zda chcete zeleninu úplně vyvařit, nebo si přečíst al-dente. Absolutně měkké zelí se po 10 minutách vaření vypne. Al Dente je asi pět.\nDva až tři minuty do vaření, přidejte nakrájený česnek, špetku chili vloček. Když vypnete oheň, okamžitě vypusťte vodu, pak by bylo dobré skládat pak choi na led (po dobu půl minuty) - tato metoda umožňuje listům udržovat příjemnou zelenou barvu bez žloutnutí. Pokud není po ruce žádný led - nic strašného, barva nebude tak krásná, ale to nebude mít vliv na chuť. Při krmení přidejte několik kapek sezamového oleje.\nDalším jednoduchým a chutným způsobem vaření pak-choi je nakrájet stonku a pečeme na grilu.


ZAUJALO NÁS: Litoměřice letos oslaví 800 let od svého založení! Vedení města slibuje velkolepé oslavy a skočilo do trik s povedeným logem oslav – JV Press\nLITOMĚŘICE – Jubilejních 800 let od svého založení… To už je pořádné číslo. Přesně tolik let totiž letos slaví Litoměřice. A proto během celého letošního roku čekají nejen obyvatele Litoměřic velkolepé oslavy.\nK příležitosti tohoto jubilejního výročí nechalo vedení litoměřické radnice vyrobit látkové tašky i kelímky na kávu s sebou a bezvadná trička s povedeným logem oslav…\n„Hned jsem do něj skočil! A to doslova, jak je vidno,“ říká s vtipem sobě vlastním starosta Litoměřic Ladislav Chlupáč. S celým svým týmem se pak nechal vyfotografovat s novým trikem…\nAutor: Ladislav Chlupáč\nTagged Litoměřice, město, oslavy, trika\nKultura Nezaradené Politika Složky IZS Ústecký YouTube Z domova Zajímavosti Zprávy podle krajů\nVIDEOOHLÉDNUTÍ: Profesionální hasiči v Teplicích oslavili důstojně 70. výročí od svého založení\nPosted on 4. listopadu 2018 4. listopadu 2018 Author Jan Vraný\nTeplice – Generální ředitel Hasičského záchranného sboru ČR genmjr. Ing. Drahoslav Ryba udělil služební medaile Hasičského záchranného sboru ČR příslušníkům Hasičského záchranného sboru Ústeckého kraje. Slavnostní dvoudenní akt v Zahradním domě v Teplicích se tak uskutečnil rovněž v rámci 70. výročí založení sboru teplických hasičů. Slavnostním předáním služebních medailí byl pověřen ředitel HZS Ústeckého kraje […]\nPolitika Složky IZS Zajímavosti Zprávy podle krajů\nPosted on 6. června 2019 6. června 2019 Author Jan Vraný\nNORMANDIE – Pietní akce na vojenském hřbitově v Normandii se účastní lídři Francie, USA či Británie. Vzdávají tak hold tisícům nasazeným vojáků, kteří padli v Den D při vylodění v Normandii z 6. června 1944. V Den D, tedy 6. června padlo v Normandii přes 10 000 spojeneckých vojáků. Státníci během pietní akci položili základní kámen […]


Michal Ambrož & Hudba Praha přiveze na Flédu svůj Srdeční příběh – rock-metalparadise.cz\nMichal Ambrož & Hudba Praha přiveze na Flédu svůj Srdeční příběh a osm vynikajících českých muzikantů\nLegendární hudebník Michal Ambrož, zakladatel skupin Hudba Praha a Jasná Páka, na Flédě představí svůj aktuální projekt Michal Ambrož & Hudba Praha. Devítičlennou kapelu s hvězdným instrumentálním obsazením svými hlasy zdobí zpěvačka Markéta Foukalová a nedávný objev Tereza Kopáčková. 23. dubna na Flédě zazní Ambrožovy písničky z alba Srdeční příběh, na němž se muzikantsky a producentsky podílel David Koller, ale i novinky z chystaného alba kapely, které vyjde ještě letos nebo staré vypalovačky jako Špinavý záda a Pal vocuď.\nJméno Michala Ambrože je tradičně spojováno s legendami české nové vlny Jasnou Pákou (v níž stále hraje) a Hudbou Praha. Po rozpadu Hudby Praha v roce 2015 se Ambrož postupně obklopil o generaci mladšími, ale velmi zkušenými muzikanty s jazzovým a bigbeatovým backgroundem a vznikla kapela Michal Ambrož & Hudba Praha. Na počátku nového projektu stál nápad Davida Kollera, kamaráda a dlouholetého spoluhráče z Jasné Páky, který je autorem konceptu i producentem jejich společné úspěšné desky Srdeční příběh (2016). „Záměrem bylo udělat něco jako Best of Michala Ambrože, kde budou věci, které napsal on sám. Zároveň to ale neměly být ty nejznámější hity Hudby Praha, ale právě písničky, kterým budou slušet nové aranže a moderní zvuk,“ vysvětlil v rozhovoru pro musicstage.cz kapelník skupiny, kytarista a houslista Radovan Jelínek (ex-Nšoči, ex-Divoký srdce a Jasná Páka).\nFanoušky i kritiky oceňované album Srdeční příběh obsahuje deset autorských písní Michala Ambrože, které David Koller přepracoval do nové aktuálnější podoby. Výsledkem jsou nahrávky, které dotahují potenciál Ambrožových skladeb téměř k dokonalosti. Jejich autor tentokrát při nahrávání odložil kytaru a poprvé se soustředil pouze na zpěv, který tím neztratil nic ze svého charisma, ale výrazně získal na jistotě. V jednom případě (Skoro bez sebe) s ním zpívá i Koller, který svou producentskou prací dal jeho písničkám zcela nový rozměr. Do koncertní podoby ho formace Michal Ambrož & Hudba Praha dokáže převést díky hvězdnému instrumentálnímu obsazení složeného z hudebně vzdělaných muzikantů, kteří prošli mnoha různými projekty.\nKromě Radovana Jelínka v kapele působí bubeník Martin Kopřiva (kapela Anety Langerové, Lanugo, Baterky, T4 ad.) a jeho kolega z kapely Anety Langerové baskytarista Jakub Vejnar (Baterky, Chapman Stick, MUFF, Michal Pelant Band ad.), na klávesy hraje Matěj Belko (kapela Kláry Vytiskové, Baromantika Lenky Dusilové), na kytaru Michal Pelant (Michal Pelant Band) a na saxofon Jakub Doležal, který vystupuje a nahrává s celou řadou domácích projektů od vlastního kvartetu až po kapelu Vladimíra Mišíka. Silnou nástrojovou sestavu doplňují vokalistky Markéta Foukalová (Lanugo) a Tereza Kopáčková (Ballage Band, Wild Stickes), které jsou známé také jako zakladatelky dětského pěveckého sboru Beznot (účinkuje s Anetou Langerovou, Lenkou Dusilovou, Ondřejem Rumlem nebo Matějem Ruppertem).\nV roce 2015 se Hudba Praha rozpadla a rozštěpila na dvě uskupení. Zatímco Hudba Praha Band se pod vedením Vladimíra Zatloukala a Jiřího Jelínka stala klasickým revivalem Hudby Praha a Jasné Páky, Michal Ambrož kolem sebe soustředil skvělé muzikanty z úplně jiného okruhu, i díky nimž kapela Michal Ambrož & Hudba Praha stojí především na kvalitních instrumentálních a pěveckých výkonech.\nMichal Ambrož & Hudba Praha – Degenerace youtube ukázka\nMichal Ambrož & Hudba Praha – Srdeční příběh youtube ukázka\nMichal Ambrož & David Koller – Je to zlý youtube ukázka\nMichal Ambrož & Hudba Praha, 23.4. 2019, 20:00, Fléda, Brno\nPředprodej 300 Kč (+ poplatky sítě)\nbit.ly/Fleda_aplikace (mobilní aplikace FLÉDA s věrnostním programem pro Fléda Fans)


Na Markétě se utkají budoucí šampioni - iDNES.cz\nNa Markétě se utkají budoucí šampioni\nPraha - S novou tváří přichází 35. ročník Memoriálu Luboše Tomíčka. Tradice druhého nejstaršího českého plochodrážního závodu letos nepřilákala zvučná jména mistrů světa, a tak se v pondělí na Markétě utkají nejzářivější naděje krátkého oválu. „Doplácíme na brzký letošní termín, celá špička se chystá na závody do Anglie a Američané mají v neděli šampionát,“ uvedl rozhodčí akce Milan Špinka. „Alespoň můžeme čekat dramatické souboje a vyrovnaný průběh,“ věří.\nPořadatelé si od startovního pole slibují, že řada z účastníků bude brzy patřit mezi světovou extratřídu. „Pojali jsme to, jako hledání nových tváří,“ říká Špinka a pro porovnání nadhodil závod Grand prix, který se jel počátkem září na stejném místě: „Sebelepší jméno by bylo ve stínu nedávno odjetého MS.“\nMezi jmény, jako jsou juniorský mistr světa a semifinalista posledního dílu MS Jaroslaw Hampel z Polska a mistr Evropy do devatenácti let Slovinec Žagar, zastupují zkušenost dlouholetý účastník Grand prix Andy Smith z Anglie a obhájce vítězství Bohumil Brhel, který se letos pravidelně s nejlepšími potkává v závodech mistrovství světa. Trojnásobný vítěz memoriálu bude z jezdců jediným, kdo na Markétě už zvedal ruce na znamení vítězství.\nO změně nevýhodného termínu pořadatelé ani neuvažovali. Tradiční termín zavazuje a slogan „odveta za Zlatou přilbu“ lze stěží nějak nahradit. „Od roku 1969 jezdíme ve stejný den. Pokud bychom udělali změnu, byl by to zcela jiný závod.“\nTradicí jsou i dvě volná místa v šestnáctičlenné startovní listině, která jsou připravena pro vítěze Zlaté přilby a Zlaté stuhy juniorů z pardubického plochodrážního víkendu. „Získat vítěze Zlaté přilby bude pravděpodobně velmi obtížné, předem se však rozhodně nevzdáváme. V případě triumfu někoho z mladších jezdců šanci máme,“ plánoval Špinka.\nSladkým soustem pro nostalgické fanoušky bude účast sedmnáctiletého Luboše Tomíčka. Na památku jeho dědečka se Memoriál koná. Zahynul před pětatřiceti lety na následky zranění po pádu při finále pardubické Zlaté přilby.\nZahájení závodu, který uzavírá pražskou mezinárodní sezonu, je naplánován na 19.00, finále by se mělo uskutečnit kolem desáté hodiny večer.\nPřehled vítězů z břevnovského oválu:\n1969 - Barry Briggs (Nový Zéland),\n1970 - Jiří Štancl (Československo),\n1971 - Ivan Mauger (Nový Zéland),\n1972 - Ivan Mauger (Nový Zéland),\n1973 - Ivan Mauger (Nový Zéland),\n1974 - Jiří Štancl (Československo),\n1975 - Barry Briggs (Nový Zéland),\n1976 - Ole Olsen (Dánsko),\n1977 - Aleš Dryml (Československo),\n1978 - Ole Olsen (Dánsko),\n1979 - Ivan Mauger (Nový Zéland),\n1980 - Ole Olsen (Dánsko),\n1981 - M. A. Lee (Velká Británie),\n1982 - Tommy Nilsen (Švédsko),\n1983 - Antonín Kasper (Československo),\n1984 - Antonín Kasper (Československo),\n1985 - Erik Gundersen (Dánsko),\n1986 - Steve Baker (Austrálie),\n1987 - Antonín Kasper (Československo),\n1988 - Tommy Knudsen (Dánsko),\n1989 - Zoltán Adorján (Maďarsko),\n1990 - Mitch Shirra (Nový Zéland),\n1991 - Simon Wigg (Velká Británie),\n1992 - Bohumil Brhel (Československo),\n1993 - Hans Nielsen (Dánsko),\n1994 - Hans Nielsen (Dánsko),\n1995 - Bohumil Brhel (Česká republika),\n1996 - Ryan Sullivan (Austrálie),\n1997 - Ryan Sullivan (Austrálie),\n1998 - Tomasz Gollob (Polsko),\n1999 - Tony Rickardsson (Švédsko),\n2000 - Jason Crump (Austrálie),\n2001 - Jason Crump (Austrálie),\n2002 - Bohumil Brhel (Česká republika).\nTémata: Anglie, Luboš Tomíček, Ostatní motorsport, Plochá dráha, Zlatá stuha, zranění, Antonín Kasper, Milan Špinka, Zlatá přilba\nZlatá přilba - hvězdy oválu opět v Česku\nDryml vynechá GP i Zlatou přilbou\nBrhel se vrátil do míst, kde začínal


SPACE JAM NOVÝ ZAČÁTEK | Xbox\nHRAJTE S XBOXEM A HROU\nDo města přijel nový tým snů. Xbox a SPACE JAM NOVÝ ZAČÁTEK se spojují, aby oslavili nový film. Uvidíte ho pouze v kinech od 16. července.\nPodívejte se na legendu z Looney Tunes Bugse Bunnyho, jak představuje toto hvězdné, překvapeními nabité partnerství.\nInspirováno fanoušky pro fanoušky.\nHRAJTE OFICIÁLNÍ HRU\nNaskočte do virtuální akce. Hrajte jako LeBron, Bugs a Lola Bunny ve hře SPACE JAM NOVÝ ZAČÁTEK – Hra je klasická arkádová do strany se posouvající hopsačka obsahující nápady fanoušků, retro styl a zábavu pro celou rodinu. Bojujte napříč různorodými digitálními říšemi, abyste zabránili zlému AL-G Rhythm a jeho kybersilám v převzetí elektroniky celého světa.\nČLENOVÉ PŘEDPLATNÉHO XBOX GAME PASS ULTIMATE SI JI ZAHRAJÍ JAKO PRVNÍ OD 1. ČERVENCE.\nVYDÁNÍ PRO VEŘEJNOST PROBĚHNE 15. ČERVENCE.\nJak získat hru\nČlenové předplatného Xbox Game Pass Ultimate si ji mohou nárokovat jako bezplatnou výhodu prostřednictvím galerie výhod v konzoli Xbox, aplikaci Xbox v počítači s Windows nebo mobilní aplikace Xbox Game Pass.\nNečlenové si mohou zakoupit digitální kopii na konzoli Xbox.\nAkce + adventura\n1. července 2021 (výhoda předplatného Xbox Game Pass Ultimate)\n15. července 2021 (veřejnost)\nS více než 100 špičkovými hrami vždy najdete něco nového ke hraní. A navíc členové předplatného Xbox Game Pass Ultimate si užívají dalších výhod, například předčasného přístupu ke hře SPACE JAM NOVÝ ZAČÁTEK – The Game.\nNAJDĚTE SVOU CESTU POMOÍ\nTÉTO PŘELOMOVÉ HRY\nPředstavujeme kreslený ovladač, který to s hraním myslí vážně. S touto exkluzivní edicí bezdrátového ovladače pro Xbox inspirovanou filmem SPACE JAM: NOVÝ ZAČÁTEK máte vše pohodlně pod kontrolou.\nPořiďte si ho od 8. července, dokud existují zásoby.\nKliknutím sem zobrazíte ovladač z jiného úhlu\nPřipravte se. Buďte blázniví. Ukažte svou podporu LeBronovi, Bugsovi a zbylé části Tune Squad pomocí bezdrátového ovladače Xbox – verze SPACE JAM NOVÝ ZAČÁTEK Tune Squad Exclusive Edition.\nVÍTEJTE NA JAMU\nV tomto dlouho očekávaném pokračování se střetnou Tunes s Goons. Basketbalový mistr a globální ikona LeBron James se vydává na epickou adventuru společně s nadčasovým Tune Bugs Bunnym s animovanými/živými akčními událostmi\nSPACE JAM NOVÝ ZAČÁTEK.\nPouze v kinech od 16. července.\nVýkon nové generace s legendárním odkazem\nZahrajte si tisíce her ze čtyř generací konzolí Xbox s konzolou, která nejlépe odpovídá vašemu hernímu stylu. Další informace o\nXboxu Series X|S.\n© 2021 Warner Bros. Ent. Všechna práva vyhrazena.


Hra společenská Cars. Šest přátel z Kardanové Lhoty se rozhodlo uspořádat závod aut jejich městem. Který ze závodníků se vypořádá nejlépe se všemi nástrahami a projede město nejrychleji? Vyber si své oblíbené auto, nastartuj, zařaď rychlost a vydej se k cíly. Hra má variabilní herní plán. Kdo město projede nejrychlejí - vyhrává. Věk 5+\nKlasická karetní hra s motivem Šmoulů.


K manipulaci se sudy pomohou speciální pomocníci | A J Produkty\nZdvih stojících i ležících sudů\nNa 100 a 200l sudy\nOdnímatelná tažná tyč\nTransport, skladování a naklápění\nČíslo výrobku: 22063\nVozík na sudy, 400 kg\nČíslo výrobku: 30127\nRychlá přeprava sudů\nVybaven gumovými koly\nČíslo výrobku: 30126\nNa plastové sudy\nČíslo výrobku: 30124\nZajištění v libovolném úhlu\nČíslo výrobku: 30136\nHydraulický zdvih a přeprava\nFixace sudu v různých pozicích\nNa sudy s objemem 200 litrů\nČíslo výrobku: 30130\nK manipulaci se sudy pomohou speciální pomocníci\nPokud se na vašem pracovišti běžně manipuluje s těžkými sudy, určitě oceníte příslušenství, které usnadní jejich zvedáním a přepravu. Základem jsou odolné vozíky na sudy, díky nimž je můžete jednoduše a bezpečně převážet. Bývají vybaveny kvalitními gumovými koly a v některých případech i praktickou rukojetí.\nZásadním parametrem při výběru vozíku na sudy je jeho celková nosnost, kterou byste neměli překračovat. Důležité je i to, na jak objemné sudy je vozík určen a které funkce od něj očekáváte. Jednou z nich je třeba možnost naklopení sudu.\nPotřebujete-li často zvedat těžké sudy, uvažujte o hydraulickém manipulátoru. Ten dokáže sud snadno zvednout a přepravit, kam potřebujete, ale také přepravovaný sud zafixovat v určité pozici. Samozřejmostí jsou kvalitní kola, která odolají olejům či mazivům.\nSudy lze zvedat a přepravovat i pomocí speciálních kleští. Ty dokážou bezpečně přemístit dokonce i otevřené sudy s tekutinami, u nichž by manuální přeprava mohla být riziková. Tyto kleště jsou kompatibilní s hákovým příslušenstvím vysokozdvižných vozíků.


ATOK - plíseň nohou\nKožní problémy - plísně nohou\nPlíseň nehtů a pokožky nohou je úporná choroba, jejíž léčba vyžaduje trpělivost a kázeň. Za jejím vznikem stojí především oslabená imunita, ale působí zde i řada dalších faktorů, například nadměrné pocení nohou, nevhodná obuv, nedostatečná hygiena, navštěvování bazénů a společných sprch. Abychom se plísně zbavili, je třeba dbát především na zdravou výživu s dostatkem ovoce, zeleniny a celozrnných produktů. Na čas se doporučuje úplně vyloučit konzumaci cukru.\nNa celkovou podporu imunity doporučujeme eleuterokok, který společnost Cosmetics ATOK International nabízí jako potravinový doplněk ve formě Eleuterokok - kořen, Eleuterokok - extrakt nebo Eleuterokok-extrakt s BETA-GLUKANEM.\nNezbytná je úzkostlivá disciplina při používání osobních věcí – ručníků, ponožek, obuvi, protože plíseň je lehce přenosná. Z aromaterapeutických přípravků se při plísni nehtů osvědčuje speciální preparát Při mykóze nehtů N Stop s obsahem éterických olejů s výraznými antimykotickými a antibakteriálními účinky. Pomocí kapátka aplikujeme 2x denně po jedné kapce na každý postižený nehet a necháme vsáknout. Nehet ošetřujeme, dokud neodroste. Nejde totiž jen o odstranění plísní, ale také spor – jejich zárodečných stadií. Jako prevenci recidiv doporučujeme v kúře pokračovat ještě měsíc po odrostu nehtů. Na plíseň pokožky zvolíme preparát Při mykóze pokožky H Stop. Aplikujeme jej stejně jako N Stop, ale na pokožku. Dále doporučujeme po každém použití vydezinfikovat obuv a ponožky Dezinfekčním sprejem Thymosan. K pravidelné péči o nohy doporučujeme také Koupelový olej na nohy.\nUPOZORNĚNÍ: eleuterokok není vhodný pro osoby po infarktu myokardu, osoby s extrémně vysokým krevním tlakem, s poruchami srdečního rytmu či horečnatým onemocněním, pro děti do 3 let, těhotné a kojící ženy. Při onemocnění jater doporučujeme alkoholové extrakty nahradit sušeným kořenem a užívat formou čaje.\nPo použití N Stopu si řádně omyjte ruce, aby nedošlo k zasažení sliznic nebo očí. Při aplikaci Thymosanu se nesmí kouřit a používat jej v blízkosti otevřeného ohně. Použití koupelového a masážního oleje na nohy, N Stopu a H Stopu nedoporučujeme při epilepsii a v těhotenství. Při křečových žilách a zánětech žil je vhodná pouze vlažná koupel.


2000 – 2003 koukat a hack | jxd.cz\n2000 – 2002 byl server, který vznikl díky dobrovolníkům, co se přihlásili při nekoukat.cz\n24. července 2000 vznikly webové stránky na adrese www.koukat.cz (nemají ic společného se současným serverem na této doméně), jejichž rolí mimo jiné byla i role jakéhosi „hlídacího psa“ případů zneužívání zmíněného protidrogového zákona proti lidem, kteří marihuanu pouze konzumují, ale neprodávají. (více…)\n(Velmi) kontroverzní publicista Jiří X. Doležal vstoupil nedávno do internetového světa pomocí svého projektu www.nekoukat.cz. Jakýmsi přerodem trosek tohoto webu se posléze stala stránka www.koukat.cz. – kde se nachází materiály o drogách, Linuxu apod.(více…)\nPři nekoukat.cz se jxd seznamil s hackerem GanjaMillem, členem hackerské skupiny Exe, a začali spolupracovat na projektu koukat.cz při kybernetickém monitorování neonacistů.\nSe skupinou pak jxd spolupracoval jako tiskový mluvčí – na serveru koukat.cz byly zveřejněny jejich nejlepší sestřely.\nObzvláště linuxářská komunita a Tomáš Baldýnský okamžitě začali jxd mohutně zesměšňovat pro jeho údajné hackerství.\njxd je známý i články s ostrou kritikou operačního sytému Linux a jeho příznivců, k níž došel po krátkém období nadšení, a exkursy do počítačové bezpečnosti („hackerství“); ty jsou ale často kritizovány jako nedostatečně fundované, provokativní a podujaté. (více…)\nJiří 10. Doležal proslul podle vlastních tvrzení především jako (chronologicky) narkoman, windowsák, linuxák, windowsák, narkoman, hacker, narkoman, narkoman, pašerák ohrožených živočichů a nacista. Přinejmenším ode dneška je i spammer. (více…)\nVedle Františka Fuky a linuxáků se brzy připojili i neonacisté:\nSedlis-Diehard (občanským jménem Sedláček, odsouzený na tři roky za rasismus)\nPo celou dobu existence NSEC se čas od času objevovaly výhružky různých rádobyhackerů typu „do 14 dnů vám ty stránky sundáme, už se na tom pracuje“ apod. Mimo takové zoufalé výkřiky se objevovaly i serióznější výzvy, když např. J.X.D. na fóru NSEC opakovaně zveřejňoval apely typu „prosím všechny, aby mi zasílali informace o tvůrcích tohoto webu“. Proč jim jako přední česká NS organizace tolik vadíme, je zřejmé, debaty na toto téma není třeba. Podívejme se blíže na aktivity figurky známé jako Jiří X.Doležal. Tato chodící reklama na marihuanu se angažuje v celé řadě věcí, ale nejvíce se proslavil svou propagací drog a hysterickým vystupováním vůči NS aktivitám a aktivistům. Je to člověk (?), který má své neotřesitelné postavení v plátku zvaném Reflex, což je hlásná trouba propagátorů New World Order a jeho přisluhovačů. Pro ne-čtenáře Reflexu stačí připomenout dobu nedávno minulou, kdy měl v ranním Studiu 6 k dispozici svůj pravidelný čas vždy jeden redaktor Reflexu. Obvykle ho celý věnoval propagaci přistěhovalectví všelijakého genetického odpadu, oslavování cikánů, obhajobě izraelských teoristů apod. V tomto plátku tedy J.X.D. (lépe řečeno THC) našel pevnou oporu pro šíření svých dekadentních názorů. Je to redakční specialista na psaní článků nevalné kvality o české NS scéně. Protože ale problematice vůbec nerozumí (to, že si jeden čas hrál na skinheada, je bohužel zcela nedostatečná kvalifikace), jsou to spíš komická dílka, ačkoliv člověk s intelektem běžného čtenáře Reflexu může jeho informace považovat za fundované a seriózní. Ostatně sám Doležal se staví do pozice odborníka na cokoliv.Co se ale nestalo. Jirka se zřejmě cítil jaksi nedoceněný a vrhnul se do internetového hackerství. Zřejmě poprvé v životě dosáhl velkého úspěchu a dokázal tak na chvíli utlumit oprávněný pocit vlastní méněcennosti – podařilo se mu odchytávat e-mailovou korespondenci z našeho hlavního e-mailu na ziplipu. Když už měl pocit, že nasbíral dostatek materiálů (respektive když mu byl další hack z naší strany znemožněn), típnul jointa a dal se do díla. V Reflexu 42/2003 vyprodukoval slaboduchý článek s názvem „Čistá rasa, špinavý prachy“, kde se čtenářům se svým úspěchem pochlubil. (více…)\nNáckům se však nelze za jejich postoj bavit, moji hackeři je hodně zlobili…\nHacklý server neonacistů z Aryan Intelligence (klikni pro zvětšení)\nA chvílemi zlobili, kde mohli a kde našli bezpečnostní díru…\nHacklý server anno2000.cz (klikni pro zvětšení)\nHacklý server brada.cz (klikni pro zvětšení)\nHacklý server digital2000.cz (klikni pro zvětšení)\n…a pak se internetová policie naštvala a zatrhla nám to…\nPolicie začala před několika týdny prošetřovat obsah internetových stránek koukat.cz. Stránky patří novináři Jiřímu X. Doležalovi, který se jako redaktor týdeníku Reflex zabývá i hackerstvím. Policisté ze speciálního týmu pro boj s informační kriminalitou se domnívají, že Doležalova internetová stránka „skrývá“ samotné hackery. (více…)\nPoslední logo skupiny Exe


Infocentrum už má k dispozici turistické známky Chodaublicku - Deník.cz\nInfocentrum už má k dispozici turistické známky Chodaublicku\nTuristickým oceněním se chlubí jen jedno místo v okolí města Chodova, obnovená vyhlídka\nVyhlídka z ChodaublickuFoto: Solles\nVyhlídka Chodaublick se už může chlubit zbrusu novou turistickou známkou. Ta dorazila v těchto dnech do chodovského turistického centra a už je zájemcům k dispozici. Významné ocenění získala vyhlídka i díky lidem, kteří pro ni hlasovali jako pro jedno z nejatraktivnějších míst v okolí města Chodova. Rozhled do široké krajiny přivádí na místo turisty z celého Karlovarského kraje.\nVydání známky předcházela dvě soutěžní kola, ve druhém ji mohla podpořit veřejnost. „Výroba nových známek znamená přísný proces schvalování, nebylo snadné ji získat, jak by to na první pohled mohlo vypadat. Každá žádost o novou známku je projednána na poradě vedení výrobce, kde se zhodnotí, zda dané místo splňuje podmínky pro výrobu a zda postoupí do hlasování. Turistické známky jsou ideální pro zviditelnění našeho hornického regionu.Věříme, že i malými krůčky můžeme náš region propagovat," řekla Jitka Hloušková za chodovské infocentrum.\nVyhlídka poblíž Tatrovic byla otevřená v rámci oslav svatovavřinecké pouti v roce 2014. Původně se jedná o vyhlídku na Liščím vrchu u Tatrovic. Bájný kopec Föllerberg.


Big Tower - USB 2.0, osvětlení | Alza.cz\nBig Tower - USB 2.0, osvětlení\n»Komponenty»Skříně a zdroje»Skříně»Big Tower»USB 2.0, osvětlení\nVybírejte produkty z kategorie Big Tower - USB 2.0, osvětlení. Aktuálně máme v nabídce 1 položek. Většinu z nich přitom máme skladem. Až k vám domů je tak doručíme do druhého dne. Zajímají vás produkty s jinými specifikacemi než: Big Tower - USB 2.0, osvětlení? Pak se podívejte do obecné kategorie Big Tower, kde najdete úplnou nabídku.


Samotný význam slova exekuce znamená takzvané vykonávací řízení, jinými slovy také nucený výkon exekučního titulu. V praxi to znamená, že se jedná o různá rozhodnutí a jejich výkon připouští zákon. Uvedeme-li si zde konkrétní příklad, mohou to být například vykonatelný rozhodčí nález, exekutorský zápis nebo notářský zápis se svolením k vykonatelnosti. Exekuce Jihlava pak znamená jen konkrétní klíčová slova, pod kterými můžete dohledat bližší informace pro dané město či region.\nDříve, než oslovíte exekutora, který Vám může pomoci, doporučujeme vyzkoušet vyhledat bližší informace na internetu. Stačí si otevřít vyhledavač pro Vás nejvhodnější a do vyhledávacího řádku zadat patřičná klíčová slova. Pokud chcete získat bližší informace ve Vašem regionu, doporučili bychom Vám klíčová slova: exekuce v Jihlavě, exekuce Jihlavsko nebo exekutor na Jihlavsku. V případě exekučního řízení je vhodné si zajistit vlastního advokáta se specializací.


Co máme v karanténě ZDARMA? | iZUN.eu Univerzitní noviny ČZU\n03. 04. 2020 0 1 Aktuality Zpět na Úvod\nPro většinu z nás je už karanténa nesnesitelná a zabavit se jinak než úklidem, studiem nebo prací je téměř nemožné. Nejsou otevřená kina, divadla ani knihkupectví, nemůžeme ven za kamarády. Přesně proto se spousta kulturních i vzdělávacích institucí umoudřilo a nabízí nám jistou formu vyžití i na doma. A dokonce zadarmo!\nNejvíce mě zatím oslovila některá divadla, která jsou momentálně také zavřená, ale herci hrají dál! Akorát místo zaplněného sálu hrají u vás doma. Začali své hry totiž streamovat online na svých webových stránkách nebo na facebooku. Tato představení jsou živě a nelze se na ně zpětně podívat (většinou). Prostě pokud chcete vidět celou hru, musíte být v určitý čas na jejich stránkách a vychutnávat si jejich umění. Snaží se tím alespoň trochu evokovat prostředí divadla, kam také nepřijdete až po první přestávce. Jediné, o co vás divadla žádají, je zaplacení "dobrovolného vstupného" jako příspěvek na náklady provozu divadla. Program vybraných divadelních streamů naleznete například ZDE.\nPokud máte světové klasiky raději v tištěné formě než v divadelní, tak Městská knihovna v Praze poskytla více než 1300 knih zdarma v elektronické podobě. Věřte, že si tam vybere opravdu každý. Od knížek pro děti, přes světové romány až po moderní literaturu. Stačí kliknout na tlačítko "stáhnout" a můžete rovnou číst. Nemusíte nikam chodit, objednávat knihy online nebo vybírat už přečtené knihy v domácí knihovničce. Stačí si najít váš oblíbený titul v této databázi.\nPro milovníky telenovel a nekonečných seriálů si společnost O2 připravila speciální akci a to O2 TV za pouhou 1Kč! A to se vyplatí! Protože my ji máme doma už přes rok a platíme za ni i s internetem nekřesťanských osm stovek měsíčně.\nPokud chcete vidět nové filmové trháky, tak i některá kina si připravila online projekce. Ty už tedy nejsou zdarma, ale třeba za symbolickou stovku. Filmy naleznete například na stránkách Aerovod nebo BioCentral.\nTěm, kterým chybí pravidelný pohyb a pocení v posilovně, teď nezbylo nic jiného, než cvičit v pohodlí domova. Ještě, že je tady všemi milovaný youtube, kde najdete nespočet videí, kde nejrůznější trenéři a fitnesáci přidávají videa s návody a radami, jak cvičit. Ovšem ne vždy to jsou trenéři z povolání. Ti, kteří se chtějí raději svěřit do rukou profíkům, mohou využít profesionální videa, která využívají některá fitness centra. Taková workoutová videa naleznete například ZDE.\nV neposlední řadě je tu i sebezdokonalování. Spousta internetových kurzů je momentálně také zdarma. Skvělou stránkou s online kurzy je například Coursea. Nabízí zde své kurzy nevýznamnější firmy a vysoké školy z celého světa. Například Google, Yale, IBM, National Geographic a mnoho, mnoho dalších. Stačí si najít ten ideální kurz pro vás, registrovat se do něj a už se jen vzdělávat. Easy peasy.\nMoji redaktorští kolegové by mi neodpustili, kdybych tady nezmínila ani Premium Porn Hub zdarma. To jde myslím zatím jen v Itálii, ale už jsem se setkala s lidmi, co si přesměrovali adresy (neptejte se mě, nejsem ajťák) na Itálii a užívají si tak jejich inspirativní obsah zcela zdarma.\nDoufáme, že jsme vás alespoň trochu inspirovali, jak zabít čas v této nelehké době a pokud máte další typy na online zábavu, určitě se o ni s námi podělte!\nAutoři: Bára Pohlová Foto: Anna Dobřemyslová\nzdarma, karanténa, zažeň nudu\n10. 05. 2013 0\nDnes 15:52 - BUS 107 jede za 0m 8s\nDnes 16:07 - BUS 107 jede za 15m 8s\nDnes 16:13 - BUS 147 jede za 21m 8s\nDnes 15:58 - BUS 107 jede za 6m 8s\nDnes 16:13 - BUS 107 jede za 21m 8s\nDnes 16:21 - BUS 147 jede za 29m 8s


Colbrelli nesmí závodit v Itálii. Kvůli | nastartu.cz\nColbrelli nesmí závodit v Itá...\nColbrelli nesmí závodit v Itálii. Kvůli použití defibrilátoru\n05. 04. 2022 12:07\nFoto: Dana Gardner / Shutterstock.com | Sonny Colbrelli\nItalský cyklista Sonny Colbrelli se už jako profesionální cyklista ve své vlasti nepředstaví. Nikdy. Může za to implantace ICD defibrilátoru, který dostal Colbrelli poté, co se jeho srdce zastavilo po první etapě závodu Kolem Katalánska.\nDánský fotbalista Christian Eriksen zkolaboval během červnového Eura. Aby si mohl ještě někdy zahrát profesionální fotbal, musel opustit Inter Milán, přestože měl v Itálii platnou smlouvu.\nItalský cyklista Sonny Colbrelli měl infarkt v cíli úvodní etapy závodu Kolem Katalánska. Přestože se neví, kdy bude schopný znovu naskočit v barvách stáje Bahrajn do silničního pelotonu, už teď je jisté, že jeho případný závodní program už nikdy nebude obsahovat etapáky ani jednorázovky v Itálii.\nV obou případech za to může věcička jménem ICD – kardioverter-defibrilátor. Tenhle maličký podkožní implantát se používá k léčbě srdečních arytmií a jako prevence náhlé srdeční smrti.\nJak Christian Eriksen, tak Sonny Colbrelli teď mají ve svém těle ICD. A italská legislativa zakazuje komukoliv s ICD provozovat vrcholový sport. Zatímco Eriksen z toho důvodu zakotvil v Brentfordu a hraje Premier League, Colbrelli čeká na další testy, jejich výsledky a verdikt Mezinárodní cyklistické unie (UCI), jestli bude ještě moci závodit.\n„Rozhodli jsme se Colbrellimu implantovat ICD. Přístroj funguje tak, že v krajním případě umí upravit srdeční rytmus,“ potvrdil podle RMC Sport profesor Domenico Cerrado. Colbrelli je podle jeho slov po úspěšné operaci a pokračuje v domácí rekonvalescenci.\nJak upozorňuje list L'Equipe, je možné, že UCI Colbrellimu návrat umožní a ten tak bude moci pokračovat ve své kariéře, jen to nebude na území Apeninského poloostrova.\nZlatanův střet s Pitbullem: Roztržené obočí a ovázaná hlava\nSám patří mezi vyhlášené tvrďáky, tentokrát však dohrával s ofačovanou hlavou. Útočník AC Milan Zlatan Ibrahimovič se v utkání...\nPřijde Lewis Hamilton o báječnou sérii? Rozhodne australská kvalifikace\nKaždá série jednou skončí. A báječná série v podání Lewise Hamiltona skončí teď o víkendu. Experti se totiž shodují, že...


Jak na koupi nemovitosti v zahraničí? | Lukáš Štork\nJak na koupi nemovitosti v zahraničí?\n26.1.2017 - Autor Lukáš Štork - Rubrika Hypotéky, Všechny články - No responses\nKdo by nezatoužil po domečku nebo apartmánu někde u moře, kde je teplo a příjemně. Jenže peníze v hotovosti má málokdo, ale naštěstí i v tomto případě si můžete vzít hypoteční úvěr.\nPokud opravdu uvažujete o koupi domu či bytu v zahraničí, určitě vás potěší, že si můžete vzít hypotéku i mimo hranice naší země. Bude však potřeba, aby žadatel splnil několik nutných podmínek. Jednak je to vlastnictví jiné nemovitosti, kterou budete bance ručit. Tato nemovitost by měla být na území České republiky. Tato nemovitost bude klíčová pro výši úvěru, který vám banka bude ochotna poskytnout. Na základě odhadu nemovitosti se totiž bude vše odvíjet.\nA co ještě budete muset dokládat? Dokumenty, které budete při vyřizování hypotečního úvěru potřebovat, jsou totožné, jako když o úvěr žádáte u nás. V první řadě tedy bude nutné doložit doklady o vaší bonitě. To znamená doklady o vašich příjmech buď od zaměstnavatele nebo v podobě daňového přiznání. Dále budou zapotřebí doklady k zastavované nemovitosti, jako je list vlastnictví, snímek katastrální mapy, výpis z katastru nemovitostí, kupní či darovací smlouva a aktuální fotografie. Počítejte rovněž s tím, že všechny potřebné dokumenty musejí být přeloženy do jazyka země, v kterém nemovitost kupujete. Jelikož se jedná o úřední dokumenty, bude nutné mít odpovídající ověřený překlad.\nV jednotlivých zemích se mohou lišit některé podmínky a také poplatky, které zaplatíte za vyřízení. Nejsnáze se vám vše bude vyřizovat v rámci Evropské unie. Vyjít vstříc vám však mohou i některé české banky, které vám poskytnou hypoteční úvěr na nemovitost v zahraničí. Týká se to ale rovněž jen Evropské unie.\nPokud se vše podaří, přidáte se k desítkám tisíc Čechů, kteří již nemovitost v zahraničí vlastní. Hypotečním úvěrem ji však platí zhruba jen 13%, ostatní platí v hotovosti.


ŽENA-IN - Dřevěné uhlí na grilování z Kauflandu je podle dTestu nejkvalitnější\nZákazníci tak mají jistotu, že nakupují produkt vysoké kvality ověřený nezávislým testováním spotřebitelské organizace dTest. „Jsme velmi rádi, že se opět potvrdila kvalita našich produktů. Náš výrobek je ze dřeva pocházejícího z ekologicky udržitelného lesního hospodářství, a navíc za nejnižší cenu,“ říká Renata Maierl, tisková mluvčí Kauflandu.\ndTest, který se zaměřuje na testování výrobků a služeb, tentokrát v laboratoři prověřil 12 různých značek dřevěného uhlí. Redakce testovala kvalitu podle základních kritérií českých technických norem. Zjišťovalo se množství vázaného uhlíku, který ovlivňuje jakost – větší podíl znamená vyšší energetickou účinnost, delší, rovnoměrnější a čistší hoření. Nežádoucí je vyšší obsah popela, který se projevuje nízkou teplotou hoření a může oheň dusit. Vysoká vlhkost zase zvyšuje hmotnost uhlí a zároveň snižuje výhřevnost. Měřila se i velikost uhlíků – jejich optimální rozměry a složení jsou důležité pro rovnoměrné hoření. Hodnotily se také informace na obale, zejména původ dřeva, protože těžba v méně rozvinutých zemích může být zátěží pro životní prostředí.\nVítězný produkt uhlí Let‘s BBQ Charcoal privátní značky Kauflandu získal celkově 84 % a hodnocení „velmi dobře“. Má velmi nízkou zbytkovou vlhkost, minimální obsah popela, a naopak je bohatý na vázaný uhlík. Nese certifikáty FSC (lesní certifikace zaručující, že dřevo pochází z ekologicky udržitelného lesního hospodářství) a DIN (časově omezeného potvrzení, že uhlí splňuje příslušnou normu). “Kaufland má jako jednu z priorit udržitelnost. Náš výrobek pochází z Evropy a neobsahuje tropická dřeva, takže si můžete být jistí, že negrilujete například na uhlí z ohrožených deštných pralesů,“ dodává Renata Maierl.


Rozpad vládní koalice na Ukrajině. Je za jejím koncem snaha, aby Zelenskyj nevyhlásil předčasné volby? | iROZHLAS - spolehlivé zprávy\nKde se nacházíte: iROZHLAS.cz / Zprávy ze světa | Související témata: Ukrajina parlament Volodymyr Zelenskyj Petro Porošenko předčasné volby volby\nKyjev 17:31 17. května 2019 Sdílet na Facebooku Sdílet na Twitteru Sdílet na LinkedIn Tisknout Kopírovat url adresu Zkrácená adresa\nUkrajinský parlament | Foto: Valentyn Ogirenko | Zdroj: Reuters\nPředseda poslaneckého klubu Lidové fronty Maxym Burbak upozornil, že v parlamentu nyní vzniká nová koalice, a proto podle ústavy stávající parlament a stávající vláda budou působit až do řádných voleb, naplánovaných na 27. října. K účasti na jednáních o nové koalici v příštích 30 dnech vybídl zástupce všech klubů a frakcí i předseda Parubyj.\nPodle listu Komsomoskaja pravda Zelenskyj teď nemůže vypsat předčasné volby. „Zdá se, že tímto způsobem parlament obehrál nově zvoleného prezidenta Volodymyra Zelenského, který by po inauguraci 20. května získal pravomoc rozpustit parlament a dokonce se to chystal udělat,“ poznamenal list ve svém ukrajinském vydání.\nPřipomněl, že dokud se vytváří nová koalice, prezident nemá právo rozpustit parlament. A dokonce jestli nová koalice nevznikne, Zelenskyj už nebude moci rozpustit parlament předčasně, protože to už nebude smět udělat v tak krátké době před termínem řádných voleb.\n‚Úsilí zabránit volbám‘\nZelenského poradce Dmytro Razumkov spojil rozpad koalice v parlamentu s úsilím zabránit předčasným volbám. Agentuře Interfax-Ukrajina řekl, že se musí postupovat podle ústavy a zákona, nicméně „určitě“ existuje možnost parlament rozpustit.\nVládní koalice podle něj přestala existovat už před lety. Zda se ale tak stane, závisí podle něj na právních předpokladech a na požadavcích veřejnosti.\nZelenskyj se nejvyššího úřadu ujme v pondělí 20. května. Jeho přívrženci doufali v předčasné volby. Řádný termín parlamentních voleb je 27. října, což by podle stoupenců Zelenského při nynějším složení sněmovny znamenalo „přežít“ několikaměsíční faktické bezvládí.\nVýkonná moc, rozdělená na Ukrajině mezi parlament a hlavu státu, by totiž byla ochromena konflikty mezi prezidentskou kanceláří a sněmovnou, v níž někdejší komik a moderátor Zelenskyj nemá dostatečnou podporu.\nZelenskyj složí prezidentský slib 20. května. Podle komentátorů by mohl rozpustit stávající parlament\nChodí po Bratislavě, jakoby už mistrovství světa vyhráli. Zatím stoprocentní Rusy čeká čtvrtfinále s USA