Gerald Celente, ředitel Trends Research Institute: Amerika se nachází v předvečer revoluce, nic jiného ji už nespasí | Pravda je vo hviezdach\n← Vakcíny ako biologické zbrane? Živé vírusy vtáčej chrípky boli zistené vo vakcíne určenej 18 krajinám\nDoména Wikileaks.de odstavená →\nKingston NY – Zdaněna k smrti, naštvaná na vládní nouzová vyplacení, rozzuřena hrabivostí Wall Street a roztrpčena systémem, který odměňuje nechutně bohaté, je americká veřejnost zralá na revoltu.\n„Čajové párty a daňové protesty šířící se po celé zemi, které jsme předpověděli, jsou předzvěstí revoluce,“ řekl Gerald Celente, ředitel Trends Research Institute. „Ale to nestačí. Je třeba mnohem silnější a přímější akce. Naše výzva k „revoluci“ vyburcuje lidi, zničí zkorumpované vládní systémy a vytvoří prosperující a spravedlivější zemi.“\nRevoluce, kterou Celente navrhuje, je jedinečným konceptem a odvážným podnikem. Je to o mnohem více věcech, než pouze o „zdanění bez zastoupení“.\n„Ameriku nemůže zachránit nic menšího, než naprosté zapuzení našeho stávajícího systému,“ řekl Celente. „Jsme pod kontrolou dvouhlavého politického systému jedné strany. Wall Street kontroluje náš finanční život, média manipulují naši mysl. Tyto systémy nelze změnit zevnitř. Neexistuje žádná alternativa. Bez revoluce tyto instituce zbankrotují zemi, budou nadále bojovat prohrané války, začínat nové a držet nás v permanentní intelektuální porobě.“\nZemě je neklidná a zralá pro radikální reformu. Není žádných pochyb, že se protesty rozšíří a nabudou na intenzitě. V reakci vláda povolá naše jednotky a nasadí policii. Použijí Patriot Act na umlčení, zatčení, mučení, perzekuci a stíhání skupin a jednotlivců, kteří budou vykonávat svá ústavní práva.\nAle revoluce Celenteho nesmí zdegenerovat na násilí nebo do otevřených bojů.\n„Vyzývám k „intelektuální revoluci“. Žádám americké občany, aby osvobodili svoji mysl od tyranie „tupců“. Toto je revoluce v myšlení – ne bojů na barikádách. Je to o síle mozku, ne o hrubé síle.“\nAby společnost přežila a rostla, musí se probudit a dospět. Američané musí pochopit, na čem jsou založeny jejich názory, koho poslouchají… a proč.\nJaké jsou hlavní informační zdroje Ameriky? CNN, „nejdůvěryhodnější jméno ve zpravodajství“? Fox, „čestné a vyvážené“?\nCNBC, „světová jednička v oblasti podnikání“? New York Times, „veškeré zprávy, které stojí za vytištění“?\nKoho lidé poslouchají? Uzavřený okruh známých tváří, u kterých je zaručeno, že zaujmou předvídatelná stanoviska. Odborníky na nic, přesto však se vyjadřující ke všemu, kádr mediálních aristokratů, předstírajících, že jsou hlasem lidu.\nBill O’Reilly, Steven Colbert, Rush Limbaugh, Keith Olberman, Sean Hannity, Jon Stewart, Chris Matthews, Jim Cramer, Joe Scarborough, Anderson Cooper, Bill Maher.\nK drsným televizním chlápkům, vysílajícím velkohubé kecy, a chvástalům z Beltway se nyní přidali komici muší váhy blafající obláčky na sedící cíle. Tento nový přívěsek kritické debaty je oslavován hlavními světovými finančními novinami:\nWall Street uchvácen soubojem komediantů\nFinancial Times, 13. března 2009\n„Souboj mezi komikem, který se stal jedním z nejvyzývavějších komentátorů Ameriky, a zpravodajským komentátorem známým díky svým komediálním šaškárnám, zazářil ve světle reflektorů trhu mediálního zpravodajství v okamžiku, kdy vypukla finanční krize.\nNa čtvrteční večer se utkaly dvě slavné postavy kabelových televizí, když Jon Stewart, moderátor The Daily Show… na Comedy Central… konfrontoval Jima Cramera… hvězdu programu Mad Money (Šílené peníze – p.p.) stanice CNBC.\nBez známky ironie FT přisuzují titul nejvyššího amerického intelektuálního společného jmenovatele klaunovi. Pery házející, vřeštící, ksichtíky vyluzující profesionální komik se stal… „nejchytřejším americkým komentátorem“?\n„Wall Street uchvácen střetem komediantů“? „Nejlepší zpravodajství na mediálním trhu“?\nZa kolapsu finančních trhů uchvacuje Wall Street toto? Po téměř dvou letech nejhorší finanční krize od doby velké hospodářské krize září jako „nejjasnější hvězda“ toto?\nZ Wall Street se komedie přesouvá do Bílého domu. Prezident Obama vstoupil do historie, když použil noční show Jay Leno jako platformu pro šíření své politiky.\nSvět utvářející rozhodnutí jsou balena do zvukových bitů a metána hlavním šoumenem země. Neexistuje čas nebo místo pro debatu nebo diskusi. Vše je zábava.\n„“Intelektuální revoluce“ musí být vedena na bitevním poli mysli,“ řekl Celente. „Američané jsou odsouzeni k zániku, dokud neodkopnou své zvyky brakového zpravodajství, neodprogramují se od oslavování slavných panáků, neodmítnou slepě následovat politické vůdce a nezačnou zpochybňovat ideologická dogmata,,, obzvláště svá vlastní.“\n„Aby revoluce uspěla, lidé musí zapudit dvouhlavý partajnický systém a naučit se myslet sami,“ řekl Celente.\nI když korporacemi vlastněná hlavní média a vláda stále kontrolují širokou paletu zpráv a informací, pouze ochotní a líné mozky se toho stanou rukojmími. Svět internetu je plný dat, faktů, analýz a názorů (nezávislých a oficiálních), ke kterým mají přístup všichni a všichni je mohou vyhodnotit.\nMyslete sami za sebe. „Intelektuální revoluce“ začala.\nTrend vyzývá k akci:\nCo můžete udělat? Vašim šálkem čaje může být účast na daňových protestech 15. dubna. Otravujte své politiky. Nechte se slyšet, dejte pocítit vaši nespokojenost a oznamte svá řešení. Spojte se s dalšími, kteří sdílejí podobné výhrady a stejné cíle.\nKdyby se podvod provalil, systém by se zhroutil, píše v blogu na iHned Michal Semín


aktualizované / geopolitika / Ukrajina / Rusko / NATO / EUSituace na Ukrajině (self.cesky)\nsubmitted 3 months ago by petval - announcement\nUkrajinaStojíme za Ukrajinou - rozcestník pomoci (stojimezaukrajinou.cz)\nsubmitted 2 months ago by petval - announcement\nsubmitted 1 day ago by eastern_garbage_bin\nsubmitted 2 days ago by eastern_garbage_bin\nsubmitted 2 days ago by kerrayᕕ( ᐛ )ᕗ\nsubmitted 2 days ago by Fury_22\nsubmitted 3 days ago by eastern_garbage_bin\nsubmitted 5 days ago by Tina_from_MeetEU\nsubmitted 5 days ago by kerrayᕕ( ᐛ )ᕗ\nsubmitted 6 days ago by Interesting_Mine_877\nsubmitted 7 days ago by Avarage_Reddit_User9\nsubmitted 8 days ago by kerrayᕕ( ᐛ )ᕗ\n🔓 / rozhovor / služby / práva / masmédiaPořád jsme technooptimisté, ale opatrnější než dřív, říká obchodní ředitel YouTube - Když zprůhledníme naše algoritmy, obávám se, že podíl nežádoucího obsahu vzroste. Kvalita prostředí se zhorší. Jako když vám v zahradě přibude plevele a ten začne utlačovat květiny, brát jim slunce. (denikn.cz)\n🔓 / rozhovor / výzkumy / mysl / zdraví / práva / společnostPodstatou mé práce je proměnit psychedelika v medicínu, což je něco jiného než legalizovat jejich rekreační užívání. Ale já zároveň podporuji dekriminalizaci. I když třeba drogy nenávidíte a nechcete s nimi mít nic společného, v současné době platíte za to, že k nim stát přistupuje špatně. (respekt.cz)\n🔓 / rozhovor / práva / společnost / RuskoMysleli jsme si, že nic jako zákaz potratů už nemůže nastat. O tom, jak Rusové financují ultrakonzervativní organizace vzešlé z vatikánských kruhů v tom, aby metodami lidskoprávních organizací bojovaly proti lidským právům. Odemčeno. (respekt.cz)\nsubmitted 12 days ago by petval\n🔓 / mysl / společnost / RuskoJak mluvit s blízkým člověkem, který odmítá realitu? V 1. části se pokusíme proniknout do světa, který formuje názory fanoušků Putina. Ve 2. popíšeme možné chyby, které z dobře míněné debaty dokážou udělat neproduktivní hádku. A ve 3. nabídneme tipy, které může člověk zkusit v diskusi aplikovat (denikn.cz)\nrozhovor / společnost / právaČeši pracují dlouhé hodiny. Není pravda, že si za nízký plat mohou sami - 40k hrubého v Praze a 34k ve zbytku republiky by měli brát lidé, aby mohli žít důstojně. Na tyto peníze nedosáhne až 40 % lidí. Nízké mzdy leckdy neumožňují odjet ani na týden na tuzemskou dovolenou. (zpravy.aktualne.cz)\ntechnologie / výzkumy / společnost / myslPočítač věrohodně nakreslí, cokoli vás napadne - Fantazie byla vnímána jako výhradně lidská doména. S touto představou nyní důkladně otřásl DALL-E 2 od OpenAI. „Je to další příklad nového trendu v ovládání počítačů. Přirozenou řečí počítači popíšete, co má udělat, a on to udělá.“ (seznamzpravy.cz)\nhistorieVedení Prahy chce odebrat čestné občanství maršálu Koněvovi (prazsky.denik.cz)\nsubmitted 13 days ago by eldashev\nslužby / dálky / inspirace / EUJízdenka Interrail, která slouží k libovolnému cestování vlaky po Evropě, za poloviční cenu do úterý - platnost jeden, dva nebo tři měsíce, první i druhá třída vlaků, a k jedné dospělé jízdence lze zároveň vystavit až dvě bezplatné jízdenky pro děti do dvanácti let (zpravy.aktualne.cz)\nsubmitted 14 days ago by kerrayᕕ( ᐛ )ᕗ\nrozhovor / společnost / práva / životní prostředí / vizeVítěz Litery za prózu Stanislav Biler: Žijeme neudržitelnou dystopii - Představme si, že by se kdosi pokusil zavést systém, ve kterém žijeme, na nějaké alternativní planetě. Že by se pokusil obhájit třeba nutnost exploatace přírodních zdrojů. (novinky.cz)\nsubmitted 15 days ago by kerrayᕕ( ᐛ )ᕗ\nofftopic / dotazníkDotazník/Questionnaire - školní projekt na volné téma Programování (self.cesky)\nsubmitted 15 days ago by Choppie01\ngeopolitika / EU / životní prostředí / vizeBude Evropa bezuhlíková? Kompletní přechod na obnovitelnou energetiku a bezuhlíkové hospodářství do roku 2050 je pro EU podle jejich představitelů podobná výzva, jako byla snaha dostat člověka na Měsíc. Unie se rozhodla pro největší transformaci hospodářství v moderních dějinách. (voxpot.cz)\nsubmitted 16 days ago by petval\nživotní prostředí / zdraví / práva / geopolitikaAbychom se mohli ochlazovat pocením, je třeba, aby se mohla voda odpařovat. Kdy přesně vytvoří kombinace teploty a vlhkosti vzduchu životu nebezpečný koktejl: wet-bulb temperature (twb). 35 °C je hraniční teplota twb, kterou ještě zdravý člověk dokáže přežít. (vtm.zive.cz)\nπ Rendered by PID 30291 on reddit-service-r2-loggedout-67f578944b-xgl28 at 2022-05-21 16:49:48.493721+00:00 running 71a262a country code: US.


Byt na Riverview, ideální pro podnikání nebo dovolenou - Airbnb\nByt na Riverview, ideální pro podnikání nebo dovolenou\nCelá nemovitost: byt v soukromém vlastnictví s hostitelem Rajendra\nRodinný byt se nachází v klidné předměstské bráně komunity pět minut východně od Chaguanas, střední Trinidad. Váš domov daleko od domova čeká se dvěma ložnicemi, plně vybavená kuchyň, obývací pokoj a jídelna, prádelna, vysokorychlostní internet a komunitní park. Tělocvična a bazén zařízení jsou 5 minut jízdy! Nabízíme bezpečné a pohodlné útočiště, zatímco si můžete vychutnat krásné památky Trinidad nebo se usadit na vaší služební cestě!\nHlavní apartmá má vlastní koupelnu, skříně a TV a ložnice pro hosty dvě samostatná lůžka, předsíň, koupelnu, stejně jako skříně a TV. Kuchyň, jídelna/obývací pokoj je otevřený půdorys. K dispozici je odpovídající parkoviště, stejně jako malý dvorek. Jsme pár kroků od sdíleného hřiště, ideální pro rychlý běh nebo hry s dětmi. Byt se nachází v centru města, na jihu i na západě ostrova je snadno dostupný pro jejich obchodní uzly, nákupní centra, ekologická místa a filmová centra. Chuck E Cheese 's, Movie Towne a populární restaurace jsou vzdálené jen 10 minut. Kromě některých provozu v naší dopravní špičce (7: 00 - 9: 00 ) a (16: 00 - 17: 00) dostat se dovnitř a ven z Riverview je docela snadné.\n7 nocí ve čtvrti Chaguanas\nPro vaše pohodlí nás můžete kdykoliv kontaktovat telefonicky. Během těchto hodin budeme také odpovídat na e-maily.


Bezdomovec zachraňuje kostel na Lounsku: Zvládá to líp než církev!\nŽe je v Čechách stále mnoho krásných, ale zanedbaných památek, ví asi každý. Zabránit jejich totální destrukci je ale velmi těžké - často chybí peníze. Opuštěného barokního kostela s kaplí v Libčevsi na Lounsku se „ujal“ místní bezdomovec. Již několik let ji ze svých drobných výdělků opravuje.\nNa policejní stanici přišel bezdomovec a přiznal se, že před šesti týdny zavraždil v Nových Zámcích na Slovensku kamaráda.\n01.08.2009 13:00 |\nBezdomovec uhořel v kůlně. Druhý mrtvý za tři dny\nV krátké době zemřel v Praze na následky popálenin druhý bezdomovec. Oba se chtěli ohřát u ohně.\n23.10.2009 09:40 |


LP THE PLASTIC PEOPLE OF THE UNIVERSE - PAŠIJOVÉ HRY VELIKONOČNÍ - LP\n180 g černý vinyl, na titulu obraz Davida Němce „Den a světlo", rozkládací obal, v jedné kapse LP laguer master (celkem 49 (!) minut hudby), v druhé kapse remake původního...\n04. Miluju tebe a Lenina/I love you and Lenin (1968)\n16. Staňte se prasetem/Be a Pig (1968)\n1. Apoštolové/Apostles (1967-68)\n2. Město aktuálů/Aktual City (1970)\n3. Atomový houby/Atomic Mushroom (1968)\n4. Miluju tebe a Lenina/I love you and Lenin (1968)\n5. Děti bolševizmu/The Kids of Bolshevishm (1968)\n6. Bolševický bozi/Bolshevik Gods (1968)\n7. Narkomanova milostná/The Drug Addict´s Love Song (1968)\n8. Rusové jděte domů!/Russians, Go Home! (1968)\n9. Zab se a leť/Kill Yourself And Fly (1968)\n10. Milujte demokratizaci/Love Democracism (1968)\n11. Mesiáš bolševik/Messiah The Bolshevik (1968)\n12. Gl gl gl/Gl gl gl (1968)\n13. Chunk of meat/Chunk Of Meat (1969)\n14. Kvůli pospolitosti/For Togetherness (1975)\n15. Zastavte všechny války/Stop all War (1968)\nJak to u nás chodí (Xantypa 11/2005)\nKaždou chvíli slyším, že ta či ona kapela slaví dvacet, třicet, nebo čtyřicet let činnosti. Jediný Milan Knížák se rozhodl (před dvěma lety) uspořádat vystoupení ke dvaatřicátému výročí nečinnosti (své kapely Aktual). Jelikož měl koncert úspěch, sešli jsme se letos znovu. Na kytary hráli opět Alfréd a Zdeněk Rytíř, na basu Porky, já na klávesy, jen za bicími seděl Erno Šedivý, který se od sedmdesátých let toulal po Americe. Se Zdeňkem se potkali na jevišti po třiačtyřiceti letech. Důvodem našeho vystoupení byl křest cédéčeka, složeného z nově natočených starých písní. Nechybí na něm zvuky sbíječky, buldozeru a jiných, Knížákovi milých „hudebních nástrojů". Ve Vagonu se sešly prošedivělé „máničky" i mladí, kteří v době, kdy koncerty Aktualu rozháněla policie, ještě nebyli na světě.\nPřesně v osm dorazil kmotr (alba). Václav Klaus. Erno rozjel šlapavý rytmus, já udělal na pianu efektní gliss a - shodil jsem si noty. Jako první zazněli APOŠTOLOVÉ, pak GL GL GL a další skladby. A potom už jsem zahrál fanfáry z Libuše a na pódium vystoupil z davu pan prezident. „Nikdy jsem v rockovém klubu nebyl," poznamenal, „je neuvěřitelné, že tyhle písničky vznikly už před čtyřiceti lety." Pak přinesl ředitel Guerilla Records Vláďa Lábus Drápal šampáňo, a křtilo se. Jakmile se cédéčko polilo, kolovala láhev od úst k ústům. „Tady máte, pane prezidente, text, abyste si mohl s námi zazpívat poslední píseň," strčil jsem Václavu Klausovi do ruky papír. „Ale já ji neumím," bránil se. „JSME VYSLANCI Z KOSMU je jen recitace, na tom se nedá nic zkazit," ubezpečil jsem ho. Prezident se poslušně postavil k mikrofonu. Když jsme skončili, propukli posluchači v řev. „Měli bychom něco přidat," navrhl namlsaný zpěvák Klaus, „co kdybychom zahráli ještě jednou první skladbu?" Bylo komické sledovat, jak prezident zpívá: „... my opilci a narkomani roztřískáme svět." Když jsme si vychutnali potlesk, čekala nás u stolu pětilitrová láhev utopenců, které nakládal Porkyho dědeček. První buřt napíchl prezident, ostatní ho následovali. Vidlička putovala opakovaně z ruky do ruky. „Ne, že bych nikdy nezpíval před lidmi, na jednom mítinku jsem účinkoval s Matuškou, ale něco takového jsem v životě nezažil," svěřil se Václav Klaus mé přítelkyni. „A o vás jsem nevěděl, že děláte vedle novinařiny ještě muziku," obrátil se na mě, když jsme usedali ke stolu. „Vašák byl málem Zlatej slavík," zavtipkoval Knížák. „Vašku, tady máš pivo," přiklopýtala k prezidentovi bujará žena. „Děkuju," přijal ho Klaus s povděkem. „Podepíšete mi cédéčko, když teď zpíváte s Aktualem?" položil jsem před něj booklet s podpisy ostatních členů kapely. „Jestli na to uvidím." V tu chvíli odněkud přiskočil do té doby nenápadný muž v kožené bundě a rozsvítil nad stolem mobilní telefon. Rozzářilo se na něm logo Policie České republiky. „Když jste zpívali písničku MILUJU TEBE A LENINA, napadlo mě, jestli vůbec dnešní mládež ví, kdo byl Lenin?" pronesl prezident k dceři mé přítelkyně. „Jako antikomunistka to přece musím vědět!" odpověděla rezolutně třináctiletá Maruška. Zůstali jsme ještě na vystoupení Umělé hmoty. V době, kdy hrál Filip Topol, jsme už zaháněli Marušku a mojí Bětušku do postele. Tak zase příště.


Ve čtvrtek startuje Czech Open: potřetí se v Praze představí i florbalistky SK Jihlava - Jihlavský deník\nVe čtvrtek startuje Czech Open: potřetí se v Praze představí i florbalistky SK Jihlava\nJIHLAVA - Prvoligové florbalistky SK Jihlava už potřetí prověří největší turnaj v tuzemsku Czech Open 2007. S velkými ambicemi oslabený jihlavský tábor do Prahy ovšem nevyráží.\nV Praze dnes startuje největší florbalový turnaj Czech Open 2007, na kterém se po roční pauze představí i tým z Jihlavy. Reprezentovat jí budou prvoligové florbalistky SK. „V loni jsme měly pauzu, jinak už to bude naše třetí zkušenost,“ přibližuje trenérka a hráčka v jedné osobě Andrea Urbanová.\nŠrámy ze sezony\nVýpravě z Vysočiny bude chybět několik opor. „Některé holky byly po sezoně na operacích, doléčují šrámy ze sezony, takže nás tam pojede jenom dvanáct,“ odhaluje Urbanová.\nV letní přípravě se jihlavské florbalistky zaměřovaly hlavně na nabírání kondice. Herní průpravu opatří právě nadupaný turnaj, na kterém si SK velké cíle nedává. „My jsme tam nikdy neuhrály žádné závratné výsledky. Vždycky se vypadlo ve skupině. A ani letos to nehrotíme. Vyloženě si chceme zahrát,“ má jasno trenérka.\nNa konfrontaci se zahraničím se těší\nUž v základní skupině, kterou odstartuje Jihlava dnešním utkání s Lotyšským Latvijas Avize, se střetne se třemi jinými herními styly. Právě Lotyšským, Polským a Švédským. „Určitě to bude příjemná konfrontace. Poznáme něco jiného,“ těší se na zahraniční soupeřky. „Žádný z týmů neznáme, tak uvidíme, jak to proběhne. My tam můžeme jen překvapit,“ dodává Urbanová.\nLatvijas Avize (Lotyšsko) - SK Jihlava (10.40, hala Děkanka)\nSK Jihlava - FA Tygřice Mladá Boleslav (14.20, hala Děkanka)\nSK Jihlava - GGS ENERGA Olimpia Osowa (Polsko) (11.20, hala Kotlařka)\n1. FBC Elite Praha - SK Jihlava (20.40, hala Kotlařka)\nSK Jihlava - Älvsjö AIK Blue (Švédsko) (10.50, hala Zelený pruh)


Philips-Massive 70748/01/31 - Stropní přisazené svítidlo ZARA E27/60W/230V | Svět svítidel\nPhilips-Massive 70748/01/31 - Stropní přisazené svítidlo ZARA E27/60W/230V\nPhilips Massive 70748/01/31 - Stropní přisazené svítidlo ZARA E27/60W/230V váš interiér či exteriér oživí a přitom poskytne dostatek světla. Ušetřete a využijte sezónní akci, v níž máme právě toto svítidlo ve slevě. Garantujeme nejnižší cenu v Česku. Více\nPhilips Massive 70748/01/31 - Stropní přisazené svítidlo ZARA E27/60W/230V\nPhilips Massive 70748/01/31 - Stropní přisazené svítidlo ZARA E27/60W/230V charakterizuje pěkný design a funkční provedení. Nyní je možné toto osvětlení koupit za akční cenu. Do svítidla je určena žárovka s parametry E27. Zde si ji můžete za výhodnou cenu koupit. Svítidlo je vyrobeno v provedení bílá. Získáte tak zajímavý doplněk do svého domova.


5.kolo SL mladších žáků - turnaj v Kutné Hoře.\nV sobotu odehrály oba naše týmy mladších žáků již pátý podzimní mistrovský turnaj, a to opět v domácím prostředí sportovní haly BIOS, kde poměřily síly se 2 soupeři ..........\nV sobotu 13.listopadu odehrály oba dva kutnohorské týmy mladších žáků pátý podzimní mistrovský turnaj Středočeské ligy, a to opět v domácím prostředí sportovní haly BIOS v Puškinské ulici.\nV letošním ročníku této žákovské kategorie startuje 14 týmů – AŠ Mladá Boleslav, HÁZENÁ Mělník, HÁZENÁ Poděbrady, JISKRA Zruč nad Sázavou, SOKOL Bělá pod Bezdězem dívky, SOKOL Kostelec nad Labem, SOKOL Úvaly A+B, SOKOL Vršovice A+B, SPARTAK Příbram, SPARTA Kutná Hora A+B a TJ Turnov. Soutěž se hraje turnajovým způsobem, v každém ze šesti podzimních kol proběhnou 3 turnaje, 2 po pěti týmech a 1 se 4 týmy. Na všech turnajích se hraje systémem každý s každým a hrací doba je 2x15 minut. A opět se hraje bez zveřejňování skóre, počítání výsledků a tabulek.\nV sobotním kutnohorském turnaji se tentokrát utkala čtveřice týmů – SOKOL Kostelec nad Labem, SOKOL Vršovice „A“ a domácí SPARTA Kutná Hora A + B.\nTrenéři SPARTY opět vše podstatné zaznamenávali a tak jsou k dispozici sestavy a dosažené branky hráčů obou dvou kutnohorských týmů v sobotním domácím mistrovském turnaji.\nV „áčku“ se střelecky nejvíce prosazovala dvojice Čábelka - Kamenář, výrazněji je doplňovala dvojice Šípek – Vopěnková, v „béčku“ byli nejlepšími střelci Pěkný a Hirš. Hráčů a hráček se v obou týmech SPARTY vystřídalo celkem 17 a určitě všem patří pochvala za předváděné výkony ve všech sobotních utkáních.\nNeoficiální výsledky SPARTY A : K.Hora B 32:3, Kostelec 14:5, Vršovice A 12:14.\nNeoficiální výsledky SPARTY B : K.Hora A 3:32, Vršovice A 6:19, Kostelec 9:19.\nČábelka 13, Kamenář 13, Šípek 10, Vopěnková N. 8, Rudolf 5, Saláková 5, Vojna 4, Hanuš V. a Janoušek. Trenér: Chvojka Vít.\nPěkný 7, Hirš 4, Bartůněk 2, Lebeda O. 2, Němec 2, Rudolfová 1, Musil a Nešpor. Trenér: Salák Josef.\nA jak hodnotil sobotní mistrovský turnaj trenér Josef Salák ?\nTuto sobotu jsme na posledním domácím turnaji představili 2 týmy s dosti prořídlými řadami. Vlivem karantén\na onemocnění jsme měli málo hráčů na střídání, ale naši bojovníci a bojovnice se s tím poprali na jedničku.\nJe vidět, že uplatňují věci z tréninků a hra se nám zrychluje. Starší A tým zahrál velmi pěkný zápas s Vršovicemi.\nMladší B tým doplňovali i minižáci, přesto se soupeřů nebáli a statečně se poprali se všemi soupeři.\nV posledním 6.podzimním kole Středočeské ligy čeká týmy mladších žáků SPARTY turnaj v Bělé pod Bezdězem, kde se v sobotu 27.listopadu postupně utkají s trojici soupeřů – SOKOL Bělá pod Bezdězem, SOKOL Kostelec nad Labem a SPARTAK Příbram.


Tern Archives | Page 2 of 4 | Alternativní cyklistika\nby redakce | Dec 8, 2018 | Ostatní\nCyklistická sezóna už je dávno za námi a blíží se také konec roku. Proto neuškodí si udělat krátkou rekapitulaci letošního roku co se týče nejoblíbenějších kousků v naší nabídce. Možná by vám tento přehled mohl posloužit i jako malý vánoční dárkový cyklo rádce.\nU této německé značky je to rok za rokem stejné. Černé a šedé Back-Rollery následované jejich červenou verzí. Stále vede propracovanější verze Classic před jednodušší a levnější variantou City.\nHned v zápětí jde o řídítkovou brašnu Ultimate 6M Classic a její větší sestřičku 6L Plus.\nObrovský zájem jste měli i o všechny bikepackingové brašny, jejichž hlavní předností je vodotěsnost, pěti letá záruka a velmi dobrá cena. Na špici byla novinka v podobě Cocpit-Packu a také Frame-Pack Toptube.\nObě byly testovány Honzou Žďánským na webu Bikepacking.cz\nU legendární britské značky se také nekonal žádný zázrak. Na špici je pořád kožené sedlo Brooks B17 ve všech svých barvách. A z doplňků pak klasické kožené omotávky.\nDobře si vedla také sedla Cambium All-Weather.\nMezi batohy a brašnami se vyskytuje také jedna z trvalek. Tou je klasická taška přes rameno Barbican. Mimochodem, skladem máme jeden kousek ve famózní zelené barvě!\nNení ani moc velké překvapení, že mezi skládačkami vede základní model Link A7, který měl letos výbornou cenu 9.990 Kč. Hned za ním je pak Link B7. Musíme ovšem zmítit také fakt, že u některých modelů jsme popularitu trochu přecenili a máme jich teď zkrátka moc. Ty jsou ve výrazné slevě.\nMezi doplňky šlo kromě blatníků a nosičů o obal Quick Cover a také košík Kontti Basket.\nA zapomenout nesmíme na elektrické skládačky Vektron D8 se špičkovým motorem Bafang MaxDrive.\nMezi vozíky americké značky Burley už dlouhá léta vede jejich TOP model s názvem D’Lite. Dvoumístné dětské super vozítko určené jak na kolo, tak na běh, nebo třeba k tlačení všemožným terénem. Náš kolega s ním byl jednou dokonce až na Chopku.\nMezi nákladními vozíky vyčnívá skládací městský pomocník Burley Travoy.\nby redakce | Sep 24, 2018 | Skládací kola\nPřichází podzim a s ním i naše podzimní akce na skládačky značky TERN, která pro tento rok obsahuje tyto 3 modely:\nAkční cena kola 14 990,-\nTERN Joe C21 vel. M/L\nSkladem černo/bíle provedení ve velikostech M/L\nAkční cena kola 12 990,-\nAkční cena kola 34 990,-\nTyto ceny jsou platné od 24.9.2018 do 21.12.2018.\nby redakce | Aug 30, 2018 | Skládací kola\nTERN JE ZNÁMÝ JAKO POMĚRNĚ NOVÁ ZNAČKA (ZAL. 2011), KTERÁ SE ZRODILA Z RODINNÉHO SPORU VLASTNÍKŮ ZNAČKY DAHON. ZA POSLEDNÍ ROKY CO DO NABÍDKY I OBRATU TERN DAHON PREDBĚHL. INOVAČNÍ DRIVE STOJÍ Z VELKÉ ČÁSTI ZA ÚSPĚCHEM MLADIČKÉ FIRMY. NEJINAK JE TOMU I V PŘÍPADĚ TERN VERGE D9.\nHlavní inovací jsou v tomto případě dvaadvacetipalcová kola, v průměru cca o pět centimetrů větší než tradiční dvacetipalcová. Podíváme-li se na skládačky s menšími koly (16-20 palců), je na první pohled zjevné, že v rámu je na větší kola místa dost. O dva palce větší kola tedy přesahují náboje na každou stranu o pouhý palec. Při složení kola tento přesah směřuje jedním směrem, navíc při drobné úpravě geometrie lze rozdíl dostat hluboko pod dva centimetry. Konkrétně v případě Tern Verge D9 to znamená velikost výsledné složeniny 44 x 80 x 74 cm, což je rozměr jen nepatrně přesahující dvacetipalcové skládačky. Co takových pět centimetrů znamená při jízdě? Jedním slovem hodně. Jak známe z biků devětadvacítek, každý centimetr navíc znamená lepší odvalení kola na překážce, větší setrvačnost kol při rychlé jízdě po rovině. Dvaadvacítka si přitom zachovává výhody malých kol při rozjíždění, jízdě do kopce a ve větru. O něco větší kolo se také lépe pohybuje v terénu, což jsme vyzkoušeli na polopísčitých cestách v okolí Třeboně. Na rozbitých polňačkách se 22 palců samozřejmě nevyrovná větším průměrům, ale pořád si s překážkami poradí lépe než menší kola. Mírnou nevýhodou je horší dostupnost dvaadvacetipalcových duší a pneu na trhu, nicméně v době poštovních doručení zboží z internetu to asi není velký problém. Pokud byste ale cestovali s tímto kolem do zahraničí, je potřeba na to pamatovat a předzásobit se.\nHliníková klasika s ocelovým pohodlím\nNaše kolo jsme si vyzvedli přímo na výstavě v pražských Letňanech. Hned první svezení ukázalo, že se nejedná o žádnou měkkou žvýkačku, ale o plnokrevné kolo, na kterém se dá pořádně šlápnout do pedálů. Do skládacích pedálů, koneckonců kolo je skládačka, takže se vším všudy. Rám je ze sedmičkového hliníku a skládá se v půli osvědčenou OCL technologií zaručující, že se rám v kloubu nepohne ani o setinku milimetru. Obdobně pevná je hlavová tyč, soustružená z jednoho kusu hliníku, spojující přes kloub rám s vidlicí a představcem. V porovnání s některými jinými skládačkami je tato hliníková kombinace skutečně pevná. O to, aby se otřesy nepřenášely na jezdce, se stará ocelová vidlice, která přece jen pobere více otřesů než hliníková. Nešvar mnoha skládaček v podobě nenastavitelného předku je zde odstraněn instalaci představce Syntace VRO, který umožňuje řídítka zvednout, snížit nebo posunout co nejdále od sedla. Sedlo je neseno dlouhou oversize sedlovkou, která také přispívá ke zvýšenému pohodlí. Sedlo se jmenuje Porter a má na spodní straně pod nosem gumovou výplň, jež umožňuje pohodlné nošení kola na rameni. Díky těmto technologiím mohou na kole jezdit lidé od 142 do 190 centimetrů výšky za předpokladu, že váží pod 105 kilogramů.\nSkládačka do vlaku i do malého bytu\nKolo lze složit skutečně v řádu vteřin, takže přestup z kola na MHD je bez nejmenších prodlev a kolo se bude hodit každému, kdo dojíždí daleko a potřebuje kolo vzít do vlaku, tramvaje, metra či autobusu. Tradiční slabinou je magnet, který má držet složeninu pohromadě. Na to je příliš slabý a autor doporučuje nosit s sebou gumicuk pro zajištění složeného kola. Vlastní svezení je svižné, jak díky pevnosti rámu, tak díky dvaadvacetipalcovým kolům. Jízdě pomáhá pohonná jednotka x 9 s kazetou o rozsahu 11-36 zubů. V téhle minimalistické sestavě budete v pohodě na jakékoli silnici. Pro vjetí do terénu nebo na horské serpentiny či výpravu s brašnami natěžko chybějí lehčí převody. V takovém případě bude asi nejjednodušší instalovat vpředu převodník s méně zuby a oželet těžší převody pro jízdu z kopce. O brždění se starají generická véčka, která svou práci odvádějí výborně. Při dešti jsou ráfky plné šmíru a v takovou chvíli by jezdec uvítal diskové brzdy. Nicméně pro vlastní zastavení kola jsou véčka zcela plnohodnotná. Řazení je obyčejné Shimano Acera, řetěz po zubech pastorků prohání zcela spolehlivě. Dé devítka tak poslouží každému, kdo se chce svižně projet po silnici či širší polní nebo lesní cestě bez výrazných terénních překážek. Poslouží všem, kdo jízdu do práce kombinuji s MHD, i těm, kdo mají málo úložných prostor a složené kolo mohou dat třeba do skříně.\nvyšlo v časopise Cykloturistika 5/2018 – text: Petr Štěpánek, foto: David Stella


Způsoby, jak využít principy Feng Shui v ložnici - Supr bydlení\nBydlení\tby Michaela\ton 20.6.2022 add comment\tložnice 4 views\nPrincipy Feng Shui jsou v designovém interiéru velmi žádané. Pomocí této starodávné čínské praxe si do života můžete přitáhnout jak spoustu energie, tak štěstí, lásku, peníze a především spokojenost. Využijte Feng Shui k vytvoření dokonalé relaxační a odpočinkové ložnici.\nZákladem je správné uspořádání\nMezi nejdůležitější faktory ovlivňující principy Feng Shui je umístění postele. Měla by být v takové pozici, abyste v posteli byli čelem ke dveřím, ale ne přímo v jedné linii se dveřmi – toho se vyvarujte.\nTaké správné osvětlení si zaslouží svou pozornost. Pravidlem je, že čím menší místnost, tím více světel – stropní světlo je základem, důležité jsou i lampičky na nočním stolku a nějaký zdroj světla, který zajistí útulnou atmosféru.\nPevné čelo postele\nVelkým plusem je, jestliže má vaše postel betelné a výrazné čelo. Právě to značí stabilitu, podporu a bezpečí nejen při spánku, ale také v celém životě. Čela postele jsou jakýmsi ústředním bodem, který vnáší do místnosti barvu a vzor, od nichž se odvíjí další vizuální nápady.\nPamatujte si, že do ložnice patří barvy, které podporují klid a napomáhají ke kvalitnějšímu spánku. Jedná se především o tlumené odstíny, ideální je bledě modrá, žlutá, zelená a jemné neutrální barvy jako béžová, cappuccino a jiné zemité barvy. Modrá barva přináší povzbuzení a ohleduplnost, zelená je barvou uklidňující a plná energie.\nVsaďte na symetrii\nJe obecně známo, že symetrie poskytuje rovnováhu, která by se měla promítnout do všech koutů místnosti. Začněte u postele, připravte dvě lůžka, vybavte je stejným počtem polštářků, samozřejmostí jsou dva noční stolky, dvě lampičky a mnoho dalšího. Tímto stylem pokračujte v zařizování celé ložnice.\nZbavte se nepořádku!\nNepořádek je největším narušitelem nejen Feng Shui, ale také každodenního života. Nepořádek se často považuje za jednoho z předních spouštěčů stresových hormonů, které ovlivňují náš spánek.\nVtáhněte do ložnice přírodu\nPokojové rostliny v ložnici nesmí chybět, ovšem pozor na jejich výběr. Vybírejte takové, co mají funkci detoxikovat prostředí. Vyhýbejte se také pokojovkám se špičatými listy, volte spíše ty zakulacené.


VIDEO: V repríze finále Ligy mistrů oplatil Manchester porážku Barceloně - Sport.cz\nVIDEO: V repríze finále Ligy mistrů oplatil Manchester porážku Barceloně\n31. července 2011 10:28 - WASHINGTON\nRepríza letošního finále fotbalové Ligy mistrů byla v sobotu k vidění v americkém Washingtonu D. C.. Zatímco v květnu se z triumfu a zisku ušatého poháru radovala Barcelona, nyní slavili vítězství hráči Manchesteru United. Byť se jednalo jen o přípravný zápas před nadcházející sezónou, utkání přímo na stadiónu sledovalo 81 807 diváků!\nMichael Owen z Manchesteru United překonává gólmana Barcelony Valdese.\nAčkoliv trenéři obou mužstev nenasadili do duelu, který Manchester vyhrál 2:1, to úplně nejlepší, přesto měli fanoušci možnost vidět v akci spoustu hvězd. Vždyť za Barcelonu nastoupili například Villa s Pedrem, v kádru Rudých Ďáblů nechyběli Rooney nebo Nani.\nKatalánský celek si od úvodních minut vytvořil mírnou územní převahu, častěji držel míč na kopačkách, přesto šel do vedení po Naniho trefě z 22. minuty Manchester.\nVe druhém poločase se Barceloně podařilo vyrovnat, když Thiago Alcántara parádní střelou z dvaceti metrů překonal brankáře De Geu. Poslední slovo však měli svěřenci Alexe Fergusona. Čtvrt hodiny před koncem zakončil průnik do otevřené obrany chladnokrevným přelobováním gólmana Valdese Michael Owen.\nUnited tak na přípravném turné v Americe vyhrál i pátý zápas, jeho skóre z těchto zápasů je 20:3.. Posledním soubojem pak pro Rudé Ďábly bude duel s New York Cosmos. První srpnovou pak sehrají anglický Superpohár s Manchesterem City a ligu zahájí o týden později na hřišti West Bromwiche.\nFotbalová MLS: Vancouver - Los Angeles 0:4, Houston - Seattle 3:1, Kansas City - New England 1:1, Real Salt Lake - Columbus 0:2, San Jose - DC United 0:2, Portland - Toronto 2:2.\nMistrovství světa ve fotbale hráčů do 20 let v Kolumbii, skupina A: Kolumbie - Francie 4:1 (1:1), Jižní Korea - Mali 2:0 (0:0). Skupina B: Kamerun - Nový Zéland 1:1 (1:1), Portugalsko - Uruguay 0:0.\nFotbalová MLS: Philadelphia - Colorado 1:2.\nMS ve fotbale hráčů do 20 let v Kolumbii, skupina E: Brazílie - Egypt 1:1 (1:1), Rakousko - Panama 0:0. Skupina F: Anglie - KLDR 0:0, Argentina - Mexiko 1:0 (0:0).\nNovým trenérem amerických fotbalistů se stal Němec Jürgen Klinsmann. Mistr světa z roku 1990, který v sobotu oslaví 47. narozeniny, nahradil u týmu odvolaného Boba Bradleyho.


Richard Weiner: Lazebník :: Krajničky\nPsáno na okraj... |  Richard Weiner: Lazebník\nČíst Weinera je pěkná dřina, kdo ji však podstoupí, budou mu odměnou skvostně formulované netuctové myšlenky. Některá souvětí nutno přečíst dvakrát a i tak člověk mého typu zcela nepochopí jejich obsah. Může však, vlastně o to víc, žasnout nad krásou a možnostmi českého jazyka či jazyka vůbec. Ačkoli na druhou stranu sám Weiner opakovaně píše o "nevyslovitelném", jemuž se nemáme bránit a máme s ním splynout.\n"Jedním ze vzácných zdarů, jichž se výraznost lidské řeči dodělala - to jsou zdary vesměs negativní -, je toto: Velké city nemají slov." Též: "...a vůbec slova všechna; jsou marodéry myšlenky".\nLazebník s podtitulem [Poetika] bývá označován jako soubor novel s úvodním manifestem, výkladem autorovy poetiky, což ale v poslední části nazvané Lazebníkův ranec Weiner vyvrací: "Lazebník je preliminářem mírové smlouvy. [...] V těchto slovech o míru nehledejte evangelické pokory. Tento mír plyne mnohem spíš z rozpoložení jí antipodního. Plyne z rozhodnutí trvat na svém právu (právu!). Je třeba vštípit si v mysl, že nejsme-li s to majetek svůj, o který jsme byli oloupeni či jehož vlastnictví se nám upírá, zničit (a na úrovni metafyzické zničit majetek znamená zničit sebe), nezbývá pak jiného způsobu, jak ho uchovat ryzím, to jest, jak si na něm vlastnictví aspoň pojistit, totiž vzdát se ho bezvýhradně".\nRichard Weiner působil v meziválečném období jako redaktor v Praze, později v Paříži. Zážitky z fronty skončily nervovým zhroucením. V básních i próze se beznaděj, samota, vykolejení mísí se sny a podvědomím. Ne náhodou Lazebníka uvozují tyto řádky: "Sen je náš nejvlastnější bůh, který si pohmoždil údy, když jsme ho vyháněli. Proto bdícím nestačí. - je vám to jedno? Mě ne, a tady ho natřásám". Sen a návrat k přírodě, jakémusi prvotnímu ráji, jsou možná jediná východiska z všeobecné skepse, i když ani to není u Weinera nějak zdůrazněno. "Vyhnáni z ráje s žebráckou brašnou, v níž místo kůrky schopnost soudit. Toť onen vzácný plod Stromu Poznání." "Mudrosloví národů je antologií oslovin". "Sen branou do čtvrtého rozměru? Sen výnor cenzorovaného já? [...] Ať to či ono, lhostejno, protože to i ono je stejně libovolným zájezdem do oblasti před prvotním hříchem".\nZase bych mohl opisovat citace a vytrhovat je tím ze souvislostí, přičemž tyto jsou nejasné i v textu celém. Tak již jen jeden z povídky Ela: "Člověk nikdy neví, co nastává, když to nad jeho dveřmi cinklo. Opravdu svět je šírý, svět je tak šírý, že nejmoudřejším je zde ten, kdo se přiznal, že se v něm ztrácí, a vztyčiv hlavu, jen naslouchá, zamhouřiv oči".


Aktuální nabídka Sady, vinice Trpín denně zásobovaná stovkami realitních kanceláří. Vyberte si Sady, vinice Trpín než Vás někdo předběhne.\nKategorie Sady, vinice Trpín se neobjevuje v nabídce tak často. Hledáte-li pro sebe, rodinu či přátele Sady, vinice Trpín neváhejte ani chvilku a pokud Vás některá z nemovitostí osloví je dobré kontaktovat prodejce či makléře. Většinou je Sady, vinice Trpín právě druhem nemovitosti, který je obvykle hledaný a díky menší četnosti v nabídce je hojně poptávaný.\nLevné Sady, vinice Trpín\nPrávě hledáte své nové bydlení či jiný druh nemovitosti v kategorii Sady, vinice Trpín, pokud v této kategorii nemůžete nalézt vhodnou nemovitosti zkuste i kategorii následující Sady, vinice Trpín, a to Sady, vinice na prodej Trpín, pronájem Sady, vinice Trpín, dražby Sady, vinice Trpín.\nPokud nalezené nemovitosti v kategorii Sady, vinice Trpín nesplňují Vaše představy, rozšiřte své hledání na nemovitosti v následujících kategoriích Sady, vinice Trpín, Sady, vinice na prodej Trpín, pronájem Sady, vinice Trpín, dražby Sady, vinice Trpín.\nNehledáte Sady, vinice Trpín ?\nPokud jste v této kategorii Sady, vinice Trpín omylem a hledáte jiný typ nemovitosti zkuste si vybrat z následujících :\nDalší lokality v okolí Sady, vinice Trpín\nPro ještě lepší výsledek ve Vašem hledání v kategorii Sady, vinice Trpín, si můžete upřesnit lokalitu pro Váš současný výběr Sady, vinice Trpín. Určitě lépe naleznete Sady, vinice Trpín, který hledáte.


Maxi Drew Dětská postel Tosia 80 x 160 cm Rošt: S lamelovým roštem, Matrace: Matrace EASYSOFT 8 cm\nMaxi Drew Dětská postel Mela 80 x 160 cm Rošt: S lamelovým roštem, Matrace: Matrace COCO 10 cm\nROZMĚRY: vnější šířka 88 cm vnitřní šířka 80 cm vnější délka 169 cm vnitřní délka 160 cm výška čela 66 cm délka zábradlí 93 cm Produkt je dodáván v baleních pro vlastní montáž. Sada obsahuje šrouby a pokyny potřebné pro sestavení postele. Na postele se vztahuje záruka 2 roky. Materiál postele: Masiv Kvalitní postele z masivu jsou vyrobené nejčastěji z dubového nebo bukového dřeva, tedy léty prověřeného materiálu. Spolu s robustní konstrukcí má postel dlouhou životnost bez známek poškození. Postele z masivu mají klasický rám neboli trup postele a rošt. Dnes je velkým bonusem úložný prostor ve stejném provedení. Postele s masivního dřeva jsou pevné, odolné a zdravotně nezávadné. Barva postele Bílá Moderní interiér a čistá linie vám pomůže vytvořit postel v bílé barvě. Tato neutrální barva je oblíbená mnoho let a opět se vrací na pomyslnou první příčku oblíbenosti. Působí svěže a vzdušně, snadno ji sladíte s jinými odstíny a tóny i tmavších barev. Ložnice bude působit relaxačně a klidně. Lakovaná postel Lakovaný povrch postele je odolnější vůči mechanickému poškrábání, pevný a pyšní se dlouhou životností. Lak vytvoří na povrchu ochrannou vrstvu tzv. film, povrch je poté hladký. Dalším pozitivem je snadná údržba, lze otřít pouze navlhčeným hadříkem nebo přípravkem na ošetření nábytku. Možnou nevýhodou je oprava poškozeného povrchu, ten se musí celý obrousit a znovu nalakovat. Postel vhodná do dětského pokoje Dětská postel by měla být kvalitní, aby pomáhala zádům zdravě růst a slušela i pokojíčku. Také by měla být bezpečná, to zajistí zábrany nebo bočnice, hrany by měly být zaoblené. Nejdůležitější částí postele je matrace a rošt. Dětem bychom měli vybírat matraci o vyšší tuhosti. Výška postelí pro menší děti bývá kolem 25 cm, větším dětem vyhovují vyšší postele kolem 45 cm. Obrovskou výhodou pro maminky je úložný prostor pod postelí, kam snadno uloží přikrývky nebo hračky. Doporučený rošt: Lamelový Lamelový rošt se skládá z jednotlivých lamel. Čím více lamel rošt má, tím větší oporu dokáže poskytnout vaší páteři a celým zádům. Lamely se většinou vyrábějí ze dřeva. Tento typ roštu velice dobře pruží a je vhodný i pro nižší matrace. Návod k posteli Sestavení postele není žádná věda! Chcete se podívat co vás čeká? Níže si můžete prohlédnout kompletní návod k sestavení. Není se čeho bát. Návod na sestavení postele MELA 80 x 160


Modřínové řezivo – Nízkoenergetické domy\nFošny z modřínu mají dekorativní a pěkný vzhled i kresbu, především však velkou životnost a odolnost v exteriéru. Dřevo modřínu je silně impregnované pryskyřicí a klovatinou s vysokým obsahem mastných látek, které odpuzují vodu. Vyrábíme řezivo z dubu a modřínu i dalších druhů dřevin.\nProvádíme pořez kulatiny, sušení, hoblování, kartáčování dřeva, impregnace a dřevěné výrobky. Hranoly 60xaž 250×25 fošny tl.\nDřevěné fošny jsou oblíbeným stavebním a truhlářským řezivem s širokou škálou použití. V naší nabídce najdete dubové, modřínové , smrkové a borovicové fošny. Inzeráty fošny – aktuální inzeráty na Sbazar.\nNa rozdíl od stavebního řeziva je truhlářské řezivo vyráběno z nejlepších výřezů dřevní hmoty, kácené v období vegetačního klidu. Následnému sušení je věnována maximální pozornost, aby se správným technologickým postupem . Jste kutil, či truhlář a chcete z modřínového dřeva něco vytvořit? Tak si objednejte dřevo přímo od nás!\nVítáme Vás na našich stránkách. Zabýváme se převážně výrobou truhlářského řeziva a stavebního řeziva z modřínu a smrku. Dále u nás naleznete obkladové a podlahové palubky, lišty, čtyřstranně hoblovaná prkna, dřevěné brikety a další sortiment související s pilařskou výrobou. Prodej řeziva, modřínové řezivo , prodej reziva, prodej řeziva praha, prodej reziva praha, prodej hranolů fošen desek. Kvalitní sušené modřínové řezivo pro vaší truhlářskou výrobu dle vlastního výběru.\nOrientační cena dle kvality a výběru. Cena je bez DPH na skladě Hlinné. Truhlářství volkaasyn nabízí široký sortiment exotického a truhlářského dřeva. Trámy, latě nejsou povrchové upravený.\nDřevařská pila WOLF a syn, Staňkov Pecka (Jičín, Jičínsko). Výroba, prodej řeziva , těžba dřeva, lesní práce. Vybírejte z nařezaného smrkového dřeva nebo si objednejte modřínové řezivo. Díky zpracovávání dřeva na moderní pásové pile nabízíme řezivo o nejrůznějších rozměrech, ať už ze skladových zásob standardních rozměrů nebo přesně podle vašich požadavků.\nKromě toho nabízíme také výrobu hranolů, . Krovy Brno a hranoly Brno.\nNabízíme kompletní sortiment řeziva v Brně. Jsme držiteli certifikátu na výrobu konstrukčního řeziva , které vyrábíme z dřevin smrk, jedle, borovice, modřín a dub. Prodáváme stavební, truhlářské a exotické řezivo , hranoly KVH a BSH, obkladové a podlahové palubky, spárovky, biodesky.\nModřínové fasádní obklady.


František Tittelmans (1502–1537)\nOslava svatého Františka v Sušici\nKrajky Panny Marie\nSv. Josefa z Kupertina, kněze\nSv. Františka Marie z Camporossa, řeholníka\nSv. Ignáce ze Santhià, kněze\nBl. Inocence z Berza, kněze\nFrantišek Tittelmans se narodil v belgickém Hasseltu roku 1502 jako poslední z pěti synů Aerta Tittelmanse a Heylken rozené van Muyselové. Když mu byly tři roky, zemřel mu otec, ve třinácti letech ztratil i matku. Dostalo se mu skvělého humanistické vzdělání. V šestnácti letech se zapsal na lovaňskou univerzitu jako chudý student a začal studovat svobodná umění (dnešní filozofická fakulta) jako člen koleje Standonck. Svou proslulou knihu Summa mysteriorum christianae fidei věnoval jako poděkování za tyto roky jednomu ze svých dobrodinců, Karlovi de Carondelet. V roce 1521 ukončil artistickou fakultu jako „primus“ mezi 162 studenty. Začal studovat teologii a navštěvoval veřejné učení bratří observantů. Po vysvěcení na kněze získal prebendu ve farnosti Noduwez (3. února 1523) a pokračoval v učitelské činnosti až do okamžiku, kdy vstoupil mezi observanty lovaňského kláštera. Již v roce 1527 kritizoval názory Jacquese Lefèvra d’Etaples, Lorenza Vally a Desideria Erasma Rotterdamského. Poslední z nich se pobouřeně ohradil a vyhrožoval i zákrokem proti řádu. Tittelmansovi bylo 25 let a již působil jako aktivní profesor. V tomto období vyšla knižně řada jeho exegetických prací, mezi nimiž byl i komentář k Pavlovu listu Římanům, kde znovu polemizuje s názory Erasma Rotterdamského. Erasmus zareagoval polemickou odpovědí, publikovanou v roce 1529. Tittelmans však stále zůstával ohleduplný a vyvážený. V letech 1528–1536 téměř každý rok zpracovával své přednášky v texty, které následně vydával tiskem. Seznam jeho děl by byl dlouhý, všechna jsou hodnotná a často vydávaná. Mnohá z nich však vydal až po jeho smrti jeho bratr. Tittelmansovo rozsáhlé dílo bylo ukončeno předtím, než dosáhl věku 34 let. Hodně četl, především díla církevních otců a klasických myslitelů. Byl zakladatelem teologické školy řádu františkánů-observantů v Belgii a jeho knihy se staly učebnicemi, které přijali dokonce i jezuité kolínské provincie a v Japonsku.\nV roce 1536 odešel do Říma a vstoupil do tehdy nově vzniklého řádu kapucínů, protože pochopil, že jeho horlivé snahy o reformu františkánského řádu se naplnily v životě kapucínů. Ke kapucínům jej přijal jejich „druhý zakladatel“ Bernardin z Asti. František strávil svůj noviciát tak, že pracoval jako poslední z ošetřovatelů v nemocnici sv. Jakuba. Knih už se nechtěl ani dotknout. Ukazoval na své pacienty a říkával: „Tihle jsou mým Augustinem, mým Jeronýmem a mým Janem Zlatoústým, to oni jsou mými knihami.“ Generální vikář kapucínů, otec Bernardin z Asti, se na jeho žádost vzdal myšlenky poslat jej do Milána a pověřit jej vedením teologického studia, které tam chtěl otevřít. Ale Tittelmans mezi nemocnými strávil jen rok, protože byl zvolen za provinčního vikáře římské provincie. Zemřel však náhle 12. září 1537 v klášteře v Anticoli di Campagna (Fiuggi), kam se odebral pěšky na vizitaci tamějších bratří.\nHodnota jeho svědectví spočívá v silném důrazu na dodržování chudoby a Závěti sv. Františka i ve zdůraznění povinnosti každého manuálně pracovat, alespoň ve volném čase. Kapucíni byli pro něj skutečnými „minores“, menšími a měli proto být podobni chudým tím, že manuálně pracují. Jeho návrh, i když nebyl řádem oficiálně přijat, zůstává proroctvím, které se v životě svatých vždy bude uskutečňovat. Jeho krátký život dvanácti let mezi observanty a o něco více než dvanácti měsíců mezi kapucíny byl plný františkánsko-kapucínského charismatu. Již na počátku 18. století byly jeho kosti uchovávány v urně, která byla rekognoskována, jak o tom svědčí notářské zápisy z 15. května 1772 a z 6. září 1899. Roku 1773 Kongregace posvátných obřadů povolila zahájení informačních procesů, které by směřovaly k jeho kanonizaci, ale dále se v nich nepokračovalo. Je pozoruhodné, že ikonografie jej zobrazuje pouze jako kapucína.


Ahoj, jsem 40 zena 175/75, vsestrannych zajmu - mam rada hory, prirodu, sportuji, divadlo, tanec. Rada bych se seznamila s muzem. Novy zacatek ve dvou s Laskou. Hezky den\nJsem introvertní muž, hledám inteligentní, kultivovanou a otevřenou slečnu. Ideální by bylo, kdybys měla vážný zájem o magii, mystiku a okultismus, eventuálně religionistiku, filosofii, náboženství, dávnou historii... Je mi 28 a jsem z Brna, ale fysickou vzdálenost nepokládám za rozhodující.\nNejsem štíhlá, nejezdím na kole ani na lyžích, hlédám spíš kamaráda (ne milence) na výlet třeba jen např. do Kunštátu na zámek, do kina, na koncert, posezení v kavárně, pokecat o nesmrtelnosti chrousta apod. (SŠ56let-164cm-82kg)\nHledám ženu na vážný a trvalý vztah z Prahy která hledá lásku,porozumění,spolehlivost,,věrnost,vášeň.Je mi 43/180/86.


Autor – Leigh – Judy Leigh | Knihy.ABZ.cz\nAutor – Leigh – Judy Leigh\nNejlépe hodnocené knihy z kategorie Autor – Leigh – Judy Leigh:\nJeště to nebalím, vzkazuje babička (e-kniha)\nEvie nedávno ovdověla a pod tlakem samoty se nechala dobrovolně umístit do domova důchodců. Po nějaké době si ale uvědomí, že to není nic pro ni. Nudí se a navíc má pocit, že vše v životě prošvihla. Díky štěstěně vyhraje v sázkové kanceláři ...\nEvie nedávno ovdověla a pod tlakem samoty se nechala dobrovolně umístit do domova důchodců. Po nějaké době si ale uvědomí, že to není nic pro ni. Nudí se a navíc má pocit, že vše v životě prošvihla. Díky štěstěně vyhraje v sázkové kanceláři


Půjčky pro podnikatele i začínající | Inzert-půjčky.cz\nPůjčka pro živnostníky a OSVČ je jedna z nejvíce obtížných půjček s možností vůbec tuto půjčku získat. Bankovní i nebankovní sektor nabízí spousty produktů v této kategori, ale požadavky ke splnění kritérií k získání této půjčky jsou mnohokrát nereálné. V době kdy každý podnikatel snažící se vůbec přežít další rok podnikání s konečným nulovým daňovým přiznáním nemá šanci na jakoukoli půjčku nebo úvěr dosáhnout. V nabídce jsou produkty typu překlenovací úvěr, půjčka na investici do podnikání nebo jeho rozšíření, ale ve valné většině banky a nebankovní instituce požadují zajištění typu zástavy nemovitosti, auta nebo jiného majetku.\nNebankovní půjčky pro podnikatele a společnosti\nTOP Potřebujete peníze na rozvoj svého podnikání? Chcete je převést přímo na svůj účet a nemuset dokládat, na co je použijete? Neúčelová půjčka splní vaše požadavky. - Rychlý a jednoduchý způsob, jak zís...\nPůjčka pro živnostníky a podnikatele od nové společnosti\nPOZOR půjčujeme jen do 23.12.2015 Snadná Půjčka pro Živnostníky a Podnikatele,OSVČ Nabízíme finance do 600 000Kč. Ještě dnes vyřídíme a půjčíme Vám peníze. Jednoduchá smlouva. telefon: 774 943 514 Onl...\n22.12.2015 V textu\nPOZOR půjčujeme jen do 23.12.2015 Snadná Půjčka pro Živnostníky a Podnikatele,OSVČ Nabízíme finance do 600 000Kč. Ještě dnes vyřídíme a půjčíme Vám peníze. Jednoduchá smlouva. telefon: 776 646 634 Onl...\nPODNIKATELSKÉ PŮJČKY BEZ REGISTRU - IHNED ! ! !\nTOP Kamil Gašpar E-mail : info@pujcimevamihned.cz Tel : 420773302784 www.seznam-pujcky.cz Půjčka od nové soukromé společnosti, určena klientům, kteří neuspěli v bance. Půjčka pro Osvč, Podnikatele, Firm...\nNové nebankovní půjčky pro OSVČ, podnikatele i firmy bez poplatků\nTOP Potřebujete finance na provoz nebo rozvoj Vašeho podnikání? Vyzkoušejte novinku na trhu, naše nové půjčky pro OSVČ, podnikatele i firmy. Nabízíme 30.000 až 110.000,- Kč do 24 hodin přímo na Váš účet. ...\nJsme schopni poskytnou rychle finance podnikatelským subjektům bez nahlížení do registru. Podmínkou je ručení movitým anebo nemovitým majetkem. Vaší žádost zdarma posoudíme a navrhneme nezávazné finan...\nRychlé půjčky od 5.000 do 200.000 Kč do 24 h. zde jsou pro zájemce z řad OSVČ, zaměstnanců, důchodců a rentiérů. Neplatíte poplatky, neprověřují se registry, nevoláte na drahé linky, neručíte nič...\nRychlá půjčka! Garance 722215210\nNejrychlejší půjčka vyřízení a vyplacení půjčky den žádosti. Půjčíme Vám 10 000 až 170 000Kč. Živnostníkům do 600 000Kč. Na dobu 54 měsíců. Velká průchodnost. Záznam v registru Solus u nás Nevadí. ...\nTOP Živnostníci a podnikatelé, nezaplatili vám vaši dodavatelé faktury, potřebujete peníze na nákup zboží nebo chcete realizovat nový projekt a chybí vám peníze? Nabízíme půjčky právě pro Vás až do 130.00...\nPůjčíme i začínajícím podnikatelům\nZačínajícím podnikatelům kteří ještě nedávali daňové přiznání půjčíme až 30.000,-Kč. Ostatním, pokud nejsou v insolvenci či není vedena exekuce, půjčíme až 250.000,-Kč. Neváhejte a volejte!...


Renault Thalia 2005 1.4 93688km klimatizace - prodej | AAA AUTO auto bazarMoje AAA Česky Slovensky\nKontaktGarážPřihlásit seRegistraceMůj účetOblíbené vozyUložená hledáníPorovnání vozůProhlížené vozyZpět na výpisRenaultRenault ThaliaSedanBenzínRenault Thalia 20051.4, 93 688 km, Servisní kniha, Klima, ServoPředchozíDalšíAkční sleva10 000,- KčInteriérExteriérAkční cena:\nměsíčně od 278 KčNezávazná rezervace vozus garantovaným bonusemPřidat do garážeOdebrat z garážePřidat k porovnáníOdebrat z porovnáníSdíletSdílet tento vůzStiskněte Ctrl+C pro vložení do schránkyRenault Thalia 20051.4,\n93 688 km, Servisní kniha, Klima, ServoAkční cena:\n50 000 KčNezávazná rezervace vozus garantovaným bonusemHlavní parametryVýbavaRecenzeHlavní parametryRegistrace 2005Tachometr 93 68893 tis. kmMotor 1.4,\nPřevodovka 5 stupňůKaroserie Sedan, 5 místPalivo BenzínBarva červenáPřednosti vozuPlatná STK, Koupeno nové v ČR, Servisní knížkaJasná historie vozu - zakoupen jako nový v ČR,po velmi solidním majiteli,servisní kniha,klimatizace. InteriérAutorádio, Centrál, El. okna, Klimatizace, Servo, BezpečnostAirbag, Zamykání řadicí páky, Recenze Renault Thalia (1999–2008)Celkové hodnoceníVýbavaPraktičnostDesignBezpečnostSpotřebaKomfortJízdní vlastnostiProvozní nákladyProč koupitNízké ceny, Velký zavazadlový prostor , Jednoduchá konstrukceÚvodemRenault Thalia první generace je sedan odvozený od běžného modelu Clio generace druhé. Vznikl vlastně tím, že na stávající elegantní karoserii Clia designéři dost neumně nalepili velký zavazadelník. Tento komplet, oproti Cliu patřičně zjednodušený ve výbavě i nabídce motorů, pak začal Renault montovat ve své turecké továrně a vozit i do Evropy jako velmi levný model. Nastal tak trochu paradox, Thalia s velkým kufrem se totiž prodávala levněji než menší Clio. I proto byla Thalia první generace na našem trhu velmi populární, v některých fázích prodeje šlo o vůbec nejlevnější nový automobil, jaký se dal na našem trhu pořídit. Dnes tomu pochopitelně odpovídají ceny ojetých vozů, které se drží příjemně nízko.\nVýrazně zjednodušena byla i paleta motorů. Thalia se nejprve prodávala s osmiventilovou čtrnáctistovkou s výkonem 55 kW. Později došlo na živější motory 1,2 16V se shodným výkonem a 1,4 16V se 72 kW. Objevil se i turbodiesel, jednotka 1,5 dCi disponovala výkonem 48 kW. Nabídka ojetin je v případě zážehových motorů bohatá, u dieselů je výběr menší.Pokračovat ve čteníVýbavaVýbava Thalie byla kvůli ceně vcelku osekána, přesto v ní několik komfortních prvků najdeme. V základu jsou čelní airbagy, dálkově ovládané centrální zamykání a elektricky ovládaná přední okna. Ovšem pozor, základnímu modelu chybí posilovač řízení. Ten přidává až vyšší stupeň společně s klimatizací. DesignZatímco vzhled běžného Clia druhé generace můžeme dodnes hodnotit velmi kladně, Thalia s naroubovaným kufrem se nikdy o titul miss ucházet nemohla. Napojení zádě je dosti necitlivé a dává jasně najevo levné zaměření auta. SpotřebaPod kapotou Thalie najdeme prověřené a spolehlivé motory, které se mohou pochlubit i příznivou spotřebou paliva. Ze základních agregátů s výkonem 55 kW je spořivější dvanáctistovka, ovšem praktické rozdíly nejsou příliš významné. Turbodiesel dovede jezdit opravdu velmi úsporně. Jízdní vlastnostiPřidejte dobře vyváženému hatchbacku masivní záď, změkčete odpružení a vyměňte některé komponenty. Z poslušného a vyváženého auta je rázem hůře ovladatelný a méně stabilní vůz. Takovou změnou prošla Thalia oproti běžnému Cliu. Důraz na přepravní schopnost zavazadlového prostoru jednoduše jízdní vlastnosti upozadil. BezpečnostNárazovými testy Euro NCAP Thalia první generace nikdy neprošla, ovšem vzhledem ke shodné platformě lze předpokládat, že její výsledky by byly shodné s tehdejším Cliem. To získalo čtyři hvězdičky. Z dnešního pohledu už obyčejnější konstrukce ovšem posádku příliš dobře neochrání a jízdní vlastnosti Thalie také k bezpečí nepřispívají. PraktičnostU Thalie bylo prakticky vše obětováno velkému zavazadlovému prostoru, dokonce i cestující na zadních sedadlech se tu musejí oproti Cliu mírně uskromnit. Přepravní kapacita 520 litrů u tak malého vozu ovšem budí úžas. Jenže zavazadla jsou hůře přístupná a prostor nelze zvětšit, zadní sedadla nejsou sklopná. KomfortThalia má ještě měkčeji naladěný podvozek než Clio. Částečně je to zřejmě kvůli jinému vyvážení vozu, částečně asi kvůli samotnému většímu důrazu na pohodlí. Výsledek ovšem pro posádku tak přesvědčivý není, měkký podvozek dovede být neklidný a jednoduché a vcelku malé auto mnoho komfortu nenabídne. Provozní nákladyThalia je provozně velmi nenáročný vůz. Ačkoli se může podobně jako Clio potýkat s častějšími drobnými potížemi, mechanicky je vcelku odolná. Servisní úkony navíc nejsou složité, což se v kombinaci s rozumnou spotřebou motorů projevuje na příznivých provozních nákladech.SkrýtChci více informací o vozePotřebujete informace? Volejte800 110 8007 dní v týdnu od 8:00 do 21:00on-line 15 operátorů


Jak naučit pobyt v pelechu\nExistují různé cesty, já osobně považuji za validní jen jednu – psovi seženeme takový pelech, který mu je pohodlný a ve kterém bude chtít dobrovolně trávit čas. Tím, že pes bude chtít být v pelechu sám od sebe, nemusíme ho potom nijak zásadně učit pobytu na místě. Pobyt jen asociujeme se zvoleným slovním anebo jiným signálem.\nOchotu psa být v pelechu upevňujeme tak, že když mu chceme něco dát, například Kong pro potřeby autotréninku – vyslovíme signál „místo“ a položíme Kong do pelechu:\nNěco, co pes chce, položíme do pelechu (Kong, vepřové ucho, buvolí kost,…)\nPes přichází do pelechu, aby si pochutnal\nPostupem času pes začne signálu rozumět a můžeme přehodit bod 2 a 3:\nPes přichází do pelechu\nNěco, co pes chce, položíme do pelechu\nPsovi se to rychle zautomatizuje a bude rozumět, co signál „místo“ znamená. Nechceme však, aby tento signál byl závislý na tom, že psovi něco do pelechu dáme. Proto, když už pes pěkně reaguje na „místo“, začneme ho posílat na místo před různými příjemnými aktivitami nebo před hrou/v rámci hry.\nPsa pošleme na místo, kde bude čekat – poschováváme pamlsky nebo hračku – psa vyšleme, aby hledal\nJdeme na procházku – psa pošleme na místo, kde čeká, než se obujeme\nChceme podat psovi večeři z misky – pošleme psa na místo, kde čeká, než přichystáme jídlo\nPár slov k umístění pelechu\nTomu, aby byl pes sám od sebe ochotný trávit v pelechu čas, nezáleží jen na pelechu samotném, ale také na jeho umístění. Kritéria, které je dobré zvážit při výběru místa pro pelech jsou:\nPes by neměl být odstrčený od sociální skupiny\nZároveň by to mělo být klidné místo\nPelech by nám neměl stát v cestě, abychom psovi přes něj nechodili\nSamozřejmě v reálném světě bude finální umístění pelechu (anebo pelechů) věcí kompromisu. V jednom televizním programu o přežití v přírodě a táboření bylo řečeno, že ideální místo pro táboření existuje jen v knihách – a podobně je to s místem na psí pelech 🙂\nI proto si myslím, že je dobré, aby měl pes pelechů více. Všude, kde chceme, aby s námi náš pes mohl trávit čas. Tak jako i my máme v každé místnosti svoje místo – křeslo, gauč, židle, postel,… Když bude chtít mít náš pes klid, vždy může odejít do jiné místnosti, do jiného pelechu.\nA jak bude vědět, kam má jít na signál „místo“, když jich má více? Jednoduše – do toho, který má právě po ruce, anebo do toho, na který ukážeme rukou.\nPes potřebuje nejen dostatek zaměstnání, ale i dostatek času a možností oddechnout si a zregenerovat. Příliš mnoho aktivity může být stejně tak problematická záležitost, jako její nedostatek. Jak by řekl Dave Lister z Červeného trpaslíka – „Ani hodně, ani málo, v tom je to umění…“.\n„Problémem“ jsou sociální vazby na své lidi. Pes má často potřebu své lidi doprovázet, „kontrolovat“ a účastnit se společenského dění své sociální skupiny. Samozřejmě není reálné, aby pes v lidské společnosti každodenně a přesně dodržoval takový režim. Aby byl však náš pes co nejvyrovnanější a nejklidnější a my se vyhnuli problémům, je naší úlohou ulehčit mu dodržování svého potřebného režimu – a kvalitní, pohodlný a dobře umístěný pelech je jednou z věcí, jak psovi ulehčit dodržování jeho režimu.\nCategories: Trénink, Výchova, Výcvik\nTags: místo, oddych, pelech, pes, relax, trénink, výchova


Jaké jsou vitamíny v citronu? Vitamin C v citronu - Zelenina\nNutriční hodnota citronu je kombinací tuků, bílkovin, sacharidů a dalších prvků obsažených v citrusech a jeho užitečných vlastností nezbytných pro normální fungování lidského těla. V jídle citronu obsahuje asi 10% sušiny, zbytek je voda.\nNa 100 g citronové vlákniny odpovídá:\nproteiny 0,9 g\nsacharid 3 g\nrostlinné vlákno 2 g\norganické kyseliny 5,7 g\nvoda 87,8 g\nmono - a disacharidy 3 g\nOrganické kyseliny v citronu jsou kyselina jablečná a kyselina citrónová. Není těžké odhadnout, jakou roli hraje citron v produkci kyseliny citrónové používané v potravinářském průmyslu všude.\nChemické složení a obsah kalorií citronu.\nEnergetická hodnota - kalorický obsah 100 g citronové buničiny je 27-34 kcal, počet se liší v závislosti na odrůdě a podmínkách pěstování citronu. Jedlá část citronu obsahuje také biologicky aktivní látky: fytoncidy, rutin, pektické látky, flavonoidy, kyselinu galakturonovou, eridictiol, hesperidin.\nNejdůležitější makronutrienty v chemickém složení citronu:\ndraslíku 160 mg\nfosforu 21 mg\nStopové prvky v citronu:\nZinek 0,125 mg\nměď 240 mcg\nmanganu 0,04 mg\nboru 175 mcg\nCitronová kůra obsahuje vlákninu, organické kyseliny, některé vitamíny (B1, B2, P, C), karoten, pektin a éterické oleje, které také poskytují příznivé vlastnosti citronu. Přítomnost esenciálního citrónového oleje v různých částech citronu (ovoce, listy, dřevo) jim dodává charakteristický zápach. Hlavními složkami citronového éterického oleje jsou: terpen, a-limonen, citral, pinen, terpinen, kamfen, phellandren, methylheptenon, dipenten, aldehydy.\nVitamíny obsažené v citronu.\nCitron se nazývá spíž vitamínů. Na 100 g jedlé části citronu má celou řadu vitamínů, které zajišťují životně důležité funkce lidského těla:\nvitamin 2 mcg\nvitamín B2 (riboflavin) 0,02 mg\nVitamin B5 (kyselina pantothenová) 0,2 mg\nVitamin B6 (pyridoxin) 0,06 mg\nVitamin B9 (kyselina listová) 9 mcg\nZdravé vlastnosti citronu.\nCitron obsahuje velké množství živin. Patří do skupiny ovoce s nejnižším obsahem kalorií a neobsahuje nasycené tuky a cholesterol.\nKyselina citrónová dává citronu kyselou chuť, její podíl v citronové šťávě je až 8%. Kyselina citrónová je přírodní konzervační látka, která pomáhá trávení. Je prokázáno, že kyselina citrónová pomáhá rozkládat ledvinové kameny.\nCitrony, stejně jako jiné citrusové plody, jsou vynikajícím zdrojem kyseliny askorbové. Kyselina askorbová nebo vitamin C je silný ve vodě rozpustný přírodní antioxidant. Kromě toho, spotřeba potravin bohatých na vitamín C, pomáhá lidskému tělu rozvíjet odolnost proti infekčním agens a čistit krev volných radikálů.\nCitrony obsahují mnoho fytoncidů. Hesperetin, naringin a naringenin jsou flavonoidové glykosidy nalezené v citrusech. Naringenin má biologicky aktivní účinek na lidské zdraví jako antioxidant, neutralizátor volných radikálů, protizánětlivé činidlo a modulátor imunitního systému.\nCitrony obsahují malé množství vitamínu A a dalších antioxidantů. Vitamin A je nezbytný pro udržení zdraví sliznic a kůže a je také důležitý pro vidění. Konzumace přírodních plodů bohatých na flavonoidy pomáhá tělu chránit před rakovinou. Přítomnost těchto vitaminů dává citronu mnoho užitečných vlastností.\nŽluté citrusy jsou dobrým zdrojem vitamínů B-komplexu, jako je kyselina pantothenová, pyridoxin a foláty. Tyto vitamíny vyžadují stálý vstup do těla z externích zdrojů.\nCitrusové plody jsou již dlouho oceňovány pro své blahodárné výživové a antioxidační vlastnosti. Z vědeckého hlediska bylo zjištěno, že citrusové plody, zejména citrony a pomeranče, s ohledem na jejich bohatství na vitamíny a minerály, přinášejí nepopiratelné výhody pro lidské zdraví. Kromě toho se další biologicky aktivní prvky vyskytující se v citrusových plodech, jako jsou fytochemické antioxidanty a dietní vlákna, podílejí na snižování rizika rakoviny a některých chronických onemocnění, jako je artritida, obezita a koronární srdeční onemocnění.\nJaké vitamíny jsou obsaženy v citronu?\nPravděpodobně, mnoho lidí ví, že citrony by měly být konzumovány, když je v těle nedostatek vitaminu C. Nicméně, jen malý počet lidí si myslí, že v tomto citrusu je velké množství dalších prospěšných látek. Vitamíny obsažené v citronu umožňují vyrovnat se s chladnými, čistými cévami, zbavit se nadváhy a zlepšit své vlastní tělo jako celek.\nNení divu, že toto ovoce, dovezené před mnoha lety ze Středozemního moře, rychle získalo lásku mnoha lidí a lékaři doporučují, aby ho do potravin denně přidávali.\n100 gramů tohoto ovoce obsahuje pouze 16 kilocalories, což je považováno za extrémně malé, a mimo jiné je obecně nejmenší. To vysvětluje skutečnost, že doporučení týkající se používání „jablka nesmrtelnosti“ se často nacházejí ve stravě. Nízkokalorické rostliny však mají velmi vysokou nutriční hodnotu.\nPokud hovoříme o BZHU, pak jsou tyto ukazatele: ve 100 gramech citronu, 3 gramy sacharidů, 0,9 gramů bílkovin a 0,1 gramu tuku. Ti, kteří kupují citrusy pouze kvůli vitamínu C, by měli vědět, že 40 až 70 miligramů askorbinky na 100 gramů. Aby bylo možno konzumovat dostatečné množství dané látky za den, je třeba jíst pouze jeden citron. Citrus navíc obsahuje 0,01 miligramů karotenu, tolik vitamínu PP a 0,04 miligramů B1.\n"Zlaté jablko" obsahuje obrovské množství vitamínů a živin. Chemické složení ovoce je poměrně rozmanité.\nPředevším je třeba poznamenat, že v citronu je přítomno několik vitamínů skupiny B.\nVitamin B1 má pozitivní vliv na fungování srdce a trávicího ústrojí. Kromě toho pomáhá vyrovnat se s nedostatkem síly a normalizovat práci nervového systému.\nVitamin B2 je také zodpovědný za celkový tón - jeho použití vám umožní vždy se cítit energicky. Navíc jeho použití přispívá ke zlepšení kůže a hladkému fungování slinivky břišní. Je důležité zmínit příznivé účinky na zuby, vlasy, nehty a kůži.\nVitamin B5 pomáhá těhotným ženám přežít toxémii. Tato látka také normalizuje metabolismus a funkci jater.\nMěl by být přidán o vitamínech B6 a B9. První pomáhá při astmatu a bolestech hlavy, je zodpovědný za vstřebávání glukózy a druhý za metabolismus proteinů a prevenci anémie. Další název B9 je kyselina listová, nezbytná pro buněčné dělení. Díky vitaminu B6 má citron diuretický účinek.\nPřítomný je také vitamin B3, který, podobně jako mnoho „bratrů“, má pozitivní vliv na fungování nervového systému.\nKromě vitamínů uvedené skupiny obsahují citrony karoten, který má pozitivní vliv na lidskou imunitu.\nVitamin A zlepšuje stav očí a působí jako antioxidant. Pomáhá syntetizovat nové buňky a zpomaluje stárnutí.\nV přítomnosti velmi užitečného vitamínu P - normalizuje oběhový systém a může zabránit mnoha nebezpečným onemocněním, jako je mrtvice a srdeční infarkt. Proto se čaj s "jablkem nesmrtelnosti" doporučuje pít těm, kteří mají problémy s tlakem nebo hypertenzí.\nVitamin E zpomaluje stárnutí kůže, normalizuje činnost mozkového systému a působí proti vzniku rakoviny.\nKonečně, hlavní sláva stále patří k vitamínu C. To nejen pomáhá vyrovnat se s nachlazení a posiluje tělo, ale také platí pro alergie, revmatismus a další nemoci.\nKromě vitamínů obsahuje citron dostatečné množství minerálů a stopových prvků.\nDraslík je zodpovědný za fungování srdce, stejně jako metabolismus bílkovin a sacharidů. Je obsažen v citronové většině stopových prvků. Rovněž normalizuje některé procesy a rovnováhu vody a solí.\nVápník posiluje kosti se zuby a podporuje svalový systém.\nFosfor pomáhá zotavit se z nemocí a zlepšuje metabolismus.\nHořčík má pozitivní vliv na stav nervového systému. Díky svému použití můžete bezpečně snášet stresové situace a vyhnout se depresi.\nSodík je zapojen do acidobazické rovnováhy a tlaku, síra se podílí na tvorbě velkého množství důležitých látek, jako je inzulín a hemoglobin, a chlor je zodpovědný za množství tekutiny v těle.\nBor je zodpovědný za stav očí, zinek také syntetizuje užitečné látky, měď zabraňuje anémii a železo se zabývá pohybem buněk.\nKyselina a jablečná a citronová jsou přítomny v citronu. Odstraňují toxiny, zlepšují zrak, krevní oběh a stav gastrointestinálního traktu, zvyšují imunitu.\nJe třeba zmínit, že kůže plodů je také velmi bohatá na živiny. Obsahuje vitamín C, vlákninu, éterické oleje a mnoho dalších vitamínů.\nKromě již zmíněných účinků „zlatého jablka“ je nutné hovořit o některých jeho výhodách.\nPři konzumaci citrusových plodů je možné zajistit, aby zlomené kosti rostly rychleji a rány se hojí. Kromě toho, citron pomáhá léčit krvácení dásní. Je třeba poznamenat, že toto ovoce dokonale čistí krev jak z toxinů, tak z strusek, takže to bude přínosem pro každého. Zvláště k lepšímu změní zdraví těch, kteří konzumují alkohol, kouří a zneužívají škodlivé potraviny.\nSamozřejmě, nejznámější taková funkce citronu, jako prevence nachlazení. Pomůže při nachlazení a pro prevenci a po ukončení nemoci.\nOvoce pomáhá odstraňovat škodlivé látky z těla a ztrácí tyto kiláry, protože urychluje metabolismus.\nCitrus normalizuje téměř všechny procesy probíhající v těle a prospívá všem systémům. Zlepšuje imunitu, dodává sílu, usnadňuje snášení stresu a dokonce zlepšuje chuť k jídlu.\nCitron také ve svém složení neobsahuje cholesterol a nasycené tuky, což dokazuje užitečnost tohoto ovoce. Pomáhá rozkládat ledvinové kameny a předcházet obezitě, rakovině a srdečním onemocněním.\nNakonec se používá jako lokální antiseptikum.\nI přes zřejmé výhody, pro některé lidi, citron je kategoricky kontraindikován. Obvykle je to způsobeno individuální intolerancí a alergickými reakcemi. Kromě toho je používání citrusových plodů zakázáno dětem mladším tří let v důsledku nedostatečného rozvoje zažívacího systému.\nJen v případě, že je lepší omezit užívání a kojící matky. Samozřejmě bude lidem trpícím vředem, zánětem slinivky břišní, gastritidou nebo onemocněním jater způsobeno velké škody.\nCitron je také nebezpečný pro ty, kteří mají jakékoli záněty v ústní dutině, protože stav varu se zhorší.\nVitamin C ve své čisté formě lze nalézt v citrusových plodech. Nicméně, vitamíny v citronu nejsou omezeny na tyto, jsou mnohem více. Toto ovoce je považováno za velmi užitečné, nemá prakticky žádné kontraindikace pro použití. To je věřil, že rostlina byla poprvé mluvil v Indii, Čína, protože to je tam, že divoké citroníky stále zůstávají. Je snadné zjistit, které vitamíny ovoce obsahuje, ať už se jedná o vitamín C v citrónové kůře a stojí za to začít jeho chemickými složkami.\nSto gramů ovoce obsahuje pouze 16 Kcal. Tato nízkokalorická tekutina vám ji umožňuje používat ve stravě. Uvádí se hlavní složení ovoce:\nMnozí se diví, kolik vitamínu C je v citronu. Stojí za zmínku, že 100 gramů výrobku obsahuje 40 mg kyseliny askorbové. K naplnění denní potřeby této vitamínové látky stačí jíst jeden citrón denně. Pro některé to je problematické, protože jeho kyselina, zatímco jiní jsou rádi, že jíst ovoce, ne sypání soli nebo cukru. Přesnější odpověď o tom, kolik mg vitaminu C je obsaženo v citronu, není nalezena.\nPo pochopení obsahu vitamínu C v citronu stojí za to pochopit, co jsou vitamíny obsaženy v citronu, kromě toho. Složení citronu je bohaté na vitamíny patřící do těchto skupin:\nA - podporuje orgány zrakového systému v normálním stavu, působí jako silný antioxidant;\nB1 - udržuje nervový systém v tónu;\nB2 - zlepšuje stav kůže, zubní skloviny, vlasů, nehtů;\nB3 - normalizuje mentální procesy mozku, zlepšuje fungování nervového systému;\nB5 - chrání tělo před škodlivými účinky stresových situací v životě člověka;\nB6 - zlepšuje stav astmatických patologií a bolestí hlavy;\nB9 - pečuje o prevenci anémie, normální vývoj plodu v prvních týdnech těhotenství;\nC - podporuje obranyschopnost těla;\nE - zabraňuje předčasnému stárnutí kůže, stará se o normální fungování nervového systému;\nP - umožňuje, aby byl vitamin C plně absorbován v krvi, snížil se krevní tlak.\nKromě vitamínů, živin citron obsahuje určité minerály. Patří mezi ně:\ndraslík - se podílí na regulaci metabolismu bílkovin-sacharidů, posiluje srdeční sval, pomáhá odstraňovat otoky, zvyšuje srdeční rytmus;\nVápník - posiluje kostní tkáň, zubní sklovinu, stará se o normální fungování svalového systému;\nfosfor - přispívá k rychlé regeneraci osoby po nemoci, operaci, zlepšuje metabolické procesy, podporuje buněčné dělení;\nhořčík - umožňuje správnému fungování nervového systému, chrání člověka před účinky stresových situací, neumožňuje upadnout do depresivních stavů, zabraňuje ateroskleróze, onemocněním kardiovaskulárního systému;\nsodík - se podílí na regulaci acidobazické rovnováhy, normalizuje krevní tlak, je přímým účastníkem transportního systému buněčných membrán, normalizuje činnost nervového, svalového systému;\nsíra - syntetizuje hemoglobin, kolagen, keratin, je silný antioxidant, syntetizuje inzulín, zpomaluje proces stárnutí, aktivuje růst, obnovuje vlasy, nehty;\nchlor - normalizuje vodní bilanci, aktivuje enzym amylázu, který se podílí na práci zažívacího systému;\nboron - stará se o orgány vizuálního systému, nabíjí tělo dodatečnou energií;\nzinek - podílí se na syntéze inzulínu, mužských hormonů, zbavuje pokožku problémových momentů, podílí se na syntéze DNA;\nměď - zvyšuje hemoglobin, zabraňuje rozvoji anémie;\nželezo - transportuje kyslíkové buňky tělem, díky krevnímu oběhu.\nMnožství vitamínů a minerálů, množství mg vitamínu C určují přínosy dopadu ovoce na lidské tělo. Kromě těchto prvků, tam je kyselina citronová, citrónová a jablečná. Mají také příznivý vliv na člověka, zlepšují jeho celkový stav. Po pochopení toho, co jsou vitamíny přítomny v citronu a jak je užitečné, můžete snadno pochopit, proč se používá ve vaření, kosmetologii.\nInformace o tom, které vitamíny převažují v citronu, poskytují informace o jeho příznivých účincích na organismus. Hlavní přínosy ovoce jsou: t\nprevence a obnova těla po nachlazení;\nnormalizace stavu při chronické hypertenzi;\nposilování srdečního svalu, kapilár;\nzlepšení fungování duševních procesů mozku;\nzvýšení odolnosti proti depresi, odolnosti vůči stresu;\nzlepšení kůže, vlasů, nehtů, rozšíření mládeže;\nJaké vitamíny v citronu způsobují vitamínové složky ovocného derivátu, tj. Jeho šťávy. Je známo, že je užitečný pro urychlení metabolických procesů, a tedy pro snížení nadváhy, posílení kardiovaskulárního systému. Dalším derivátem ovoce je citrónový olej. Samozřejmě, vyvstává otázka, které vitamíny jsou obsaženy v citronu, a které v něm. Oblasti jeho použití jsou domácnost, parfumerie, kosmetika, aromaterapie. Doporučuje se použít společně s levandulí, ylang-ylangem, pelargónií, olejem z jehličnatého typu.\nNavzdory tomu, kolik mg vitamínu C obsahuje citron, a pokud v něm je kyselina jablečná, pro některé lidi to bude více škod než užitku. Z tohoto důvodu je vhodné pečlivě prozkoumat seznam onemocnění, ve kterých je používání ovoce přísně zakázáno, navzdory tomu, co jsou v citronech vitamíny a minerály. Patří mezi ně:\nInformace o tom, co obsahuje vitamíny a minerální látky, by neměly být rozhodující při konzumaci. V případě, že nemůže být přidán do potravin, používaných v kosmetice, je lepší koupit hotovou kyselinu askorbovou v lékárně, která doplní její zásoby v lidském těle.\nJaké vitamíny jsou bohaté na citron: vše o hodnotě ovoce\nZámořské ovoce se nám stalo tak známé, že si ho někdy nevšímáme na policích našich obchodů. Ale i v 17. století byl citron nepřístupný obyčejnému člověku. Jeho chuť si mohli vychutnat pouze bohatí a vznešení lidé.\nV současné době je ovoce hojně využíváno při vaření. Ale více je vnímáno jako droga. Dokonce i děti vědí, že je to velmi užitečný produkt pro nachlazení.\nA proč je toto ovoce tak dobře zavedené v lidovém lékařství? A jaké vitamíny jsou obsaženy v citronu?\nVitamin složení citrusů\nJen málo lidí neví, že ovoce je považováno za prvního dodavatele vitamínu C. Ale ne každý může snadno odpovědět, jaké další vitamíny jsou v citronu.\nA ve skutečnosti jich je spousta. Nejen, že se citrusové plody nazývaly „jablkem nesmrtelnosti“. Dokonce i lékaři doporučují, aby byl každý den v preventivním opatření.\nV tomto případě jsou jak plody, tak slupky v plodech stejně prospěšné. V jedlé části ovoce obsahuje pouze 10% sušiny, zbývajících 90% tvoří voda.\nSložení citronu je různé a zahrnuje:\nmakroživiny: fosfor, chlor, hořčík, sodík atd.;\nstopové prvky: bór, železo, zinek, měď atd.;\nkyseliny: citrónová, jablečná;\nVitamín A. V ovoci je obsažen ve velmi malém množství (0,002 mg). Jeho funkce: zvýšení odolnosti těla vůči infekcím, posílení zraku, normalizace metabolismu, zpomalení procesu stárnutí.\nB1. Příznivě ovlivňuje činnost nervového systému a vnitřních orgánů (srdce a játra). Účinné při léčbě kožních onemocnění.\nB2 Udržuje tělo v dobrém stavu, zlepšuje pokožku a vlasy. Lupy a praskliny v rozích úst naznačují jeho nedostatek.\nB5. Podílí se na metabolismu tuků.\nB6 Posiluje imunitu.\nB9 (nebo kyselina listová). Je zodpovědný za metabolismus proteinů a zvyšuje odolnost vůči infekcím, podílí se na tvorbě krevních buněk. Zvláště užitečná kyselina listová pro těhotné ženy. Zabraňuje vzniku opožděného vývoje plodu.\nVitamin E. Interferuje s oxidačními procesy v lidském těle, přispívá k lepší absorpci jiných vitaminů.\nVitamin PP. Chrání oběhový systém, snižuje riziko mrtvice a infarktu, normalizuje krevní tlak.\nVitamin C. Pravděpodobně jste přemýšlel víc než jednou, kolik vitamínu C je v citronu. Podle teoretických údajů obsahuje 100 gramů produktu 40 až 70 mg askorbinky. Zatímco koncentrace jiných vitaminů se pohybuje v rozmezí od 0,002 do 0,2 mg. Vitamin C je hlavní pomůcka při léčbě nachlazení a chřipky. Přispívá k rychlému nárůstu kostí po zlomeninách, zpřísnění ran. Je také vynikajícím imunomodulačním činidlem.\nMezi stopové prvky v citronu obsahuje nejvíce draslíku. Zabraňuje strusce těla, normalizuje rovnováhu vody a soli, acidobazické prostředí, má pozitivní vliv na činnost srdce, jater a ledvin.\nZvláštní pozornost je třeba věnovat odlupování plodu. Obsahuje významnou zásobu kyseliny askorbové, vlákniny, éterických olejů. Tam jsou také vitamíny B1, B2, C, PP a další.\nKdyž se doporučuje jíst citron\nZámořské ovoce má velkou léčivou sílu. Používá se pro tato onemocnění jako:\nněkterá onemocnění střeva a žaludku;\nCitron neobsahuje cholesterol a nasycené tuky, proto je považován za vynikajícího pomocníka v boji proti obezitě.\nOvoce v oblasti kosmetologie našlo široké uplatnění. Vyrábějí z nich masky, pleťové vody, krémy. To je užitečné pro kůži, nehty a vlasy.\nMožnosti využití citrusů\nv čerstvé formě s cukrem, solí nebo medem;\npři přidání do čaje polévky;\njako zálivkový salát;\npři přípravě marinád pro různé pokrmy;\npři vaření domácí pečení.\nNavzdory přítomnosti velkého množství živin může použití ovoce vést k negativním důsledkům. Citrony by měly být používány s opatrností:\nlidé náchylní k alergiím na citrusy;\nv přítomnosti vředů a zvýšené kyselosti žaludku;\nPokud máte některou z těchto nemocí, měli byste vždy konzultovat s lékařem před zahrnutím citronu do vaší stravy. On vám podrobně řekne, jak a v jakých dávkách ji použít.\nPříroda se stará o člověka a poskytuje mu vše, co je pro normální život naprosto nezbytné. Je jen důležité, abyste mohli tyto dary řádně využívat.\nCitron pro Rusy již není exotickým ovocem, i když k nám přišel z Číny a zemí s subtropickým podnebím. Každá hospodyňka ví, co je citron dobré a jak jej používat. A protože citrusy se používají téměř ve všech oblastech každodenního života, rád bych věděl vše o citronu. Jaké složky jsou skryté v subtropických citrusech? Nebo jaký je přínos a škoda citronu pro naše tělo?\nDraslík posiluje stěny cév a díky tomu se normalizuje krevní tlak a snižuje se riziko srdečních patologií.\nDietní citrus pomáhá při normálním fungování střeva, zlepšuje jeho peristaltiku.\nObsah kalorií citronu s kůrou je 34 kcal na 100 g, bez slupky je tato hodnota o něco nižší a je 29 kcal. Pokud průměrný citron váží 130 g, pak jeho kalorický obsah odpovídá 44,2 kcal. Tam je nemnoho kalorií v citronu a proto to se odkazuje na dietní produkty. Citrus dokonale spaluje tuky a obnovuje štíhlost a krásnou postavu.\nSada vitamínů citronu vám umožní doplnit jejich denní potřeby a udržet stav těla na vysoké úrovni. Citrus patří mezi užitečné produkty, protože vitamíny z přírodního ovoce jsou absorbovány mnohem lépe než jejich syntetické protějšky.\nRetinol (vitamín A) "kontroluje" práci orgánů zraku a udržuje jejich normální stav. Podílí se na syntéze řady hormonů.\nKyselina nikotinová (vitamín PP) obnovuje aktivitu NA, má pozitivní vliv na činnost gastrointestinálního traktu, chrání a obnovuje kardiovaskulární systém, podílí se na eliminaci toxinů, čistí tělo od nahromaděných škodlivých sloučenin.\nPhyllochinon (vitamin K) ovlivňuje srážení krve, pomáhá vytvářet a obnovovat kostní tkáň.\nB vitamíny hrají významnou roli v těle: podílejí se na metabolických procesech, používají se k syntéze hormonů, hemoglobinu, pomáhají nervovému systému, stimulují gastrointestinální trakt.\nPředpokládá se, že obsah vitamínu C v citronu více než jiné ovoce. Toto je falešné prohlášení. Například v kiwi, dogrose nebo petržel je obsah askorbinky mnohem vyšší. Kyselina citrónová dává kyselině citrusové, ale ne kyselinu askorbovou.\nJako hlavní „pochoutka“ je citrón - ne tak příjemné a chutné jídlo. Obvykle se citrónová šťáva zavádí do dezertů, salátů, hlavních jídel nebo si připraví koktejl čerstvé citrusové šťávy spolu s dalšími stejně užitečnými ovocnými výtažky.\nPři kašli. Citron nepotlačuje reflex kašle, ale činí ho produktivním tím, že pomáhá přirozenému procesu vypouštění sputa.\nV každodenním životě šetří komáry smíchané s hřebíčkovým olejem. Citron dokonale čistí krevní skvrny, rez, bylinky, dobře bělené látky.\nProtizánětlivý a baktericidní účinek citronu se projevuje v plné míře, pokud není šťáva vystavena tepelnému ošetření. Při zahřátí dochází ke změně chemického složení citrusů a zničení prospěšných vitamínů.\nKaždá žena chce vypadat 100% a zde je užitečným pomocníkem čerstvý citrus. Žena spravedlivého sexu se chce stát majitelem štíhlé postavy a neocenitelná je i pomoc zdravého ovoce. Citrus se používá jako maska na obličej a vlasy, na základě toho vytvořil dietu pro hubnutí, která umožňuje ženám, aby se ve formě.\nCitrusové plody zvyšují mužskou sílu, zvyšují sílu. S mírnou konzumací zdravého ovoce se významně zlepšuje kvalita spermií. Citron pro muže je profylaktický proti rakovině prostaty.\nna astma v předvečer jídla pijí 1 polévková lžíce. šťáva;\nzředěná citrusová šťáva je vhodná pro funkci jater v dopoledních hodinách;\nza účelem zpevnění nádob se smísí 6 citronů, 6 stroužků česneku a 200 g medu, směs se vloží do třílitrové nádoby a obsah se zředí vodou, třikrát 100 ml pije zdravý a léčivý nápoj;\nv případě artritidy, revmatismu se na bolavé místo aplikuje tkanina navlhčená citrusovou šťávou, dokud se necítí pocit nízkého tepla;\nNosní žlázy se zastaví zavedením několika kapek zředěné citrusové šťávy do každé nozdry.\nMůžete zapomenout na migrény a bolesti hlavy, pokud dáte citrusové slupky na vaše chrámy na chrámy.\nCorns projít, pokud 3-4 krát připojit citrusové kůry na problémové oblasti v noci.\nBěhem mimosezónního období a nekontrolovatelných infekčních onemocnění, s oslabenou imunitou, je extrémně vzácné vyhnout se onemocnění. Pro udržení své ochranné bariéry na správné úrovni potřebujete užitečné žluté citrusy. Citron pro zdraví a posílení imunitního systému je známo, že mnoho.\nUžitečný čaj, který zahrnuje citron, med a zázvor. Nejdříve udělejte kousky zázvoru, nalévejte na ně vroucí vodu a nějakou dobu trvejte. Pak přidejte nakrájené plátky citronu a pijte trochu cukru s medem. Med nelze přidávat do čaje: v horké vodě ztrácí své příznivé vlastnosti.\nChřipka je účinná voda s citronem, která se užívá po celý den. S jeho pomocí je působení bakterií neutralizováno, umírá a vylučuje se tělem.\nKrása a zdraví vždy jdou „ruku v ruce“: je to záruka příjemného vzhledu a výborné pohody. V kosmetologii jsou funkce citrusů redukovány na dvě hlavní: odstraňuje mastnotu a bělavost. Masky s citronovou šťávou ve směsi ošetřují seborrhea, srovnávají barvu pokožky epidermis a odstraňují pigmentaci.\nChcete-li získat požadovaný efekt, musíte zvolit vhodnou masku, pojmout až 10 procedur ne více než 1 krát týdně, protože citronová buničina je poněkud "agresivní" vzhledem k množství kyselin.\nPoužití citronu pro ztrátu přebytečných kilogramů je potvrzeno a prokázáno. Důležitou součástí ženského obrazu je obrázek. Tam je citronová dieta, která pomůže hodit 4-5 kg za 2 týdny. Nemusíte jíst citrony, a po dobu 14 dnů na prázdný žaludek vypít sklenici citronové šťávy, zředěný na polovinu se ještě vodou. Zbytek jídla, který si vezmete jako obvykle, se omezí na mouku a smažená jídla.\nVzhledem k tomu, kyselina citrónová může negativně ovlivnit zubní sklovinu, a to zejména s její dlouhodobou konzumací, je vhodné opláchnout ústa vodou a sodou (1 lžička. Soda na šálek vody) po šťávě.\nPozornost by měla být věnována dvěma vlastnostem ovoce: příliš kyselé, ostré chuti a zvláštní vůni díky přítomnosti esenciálních olejů v citrusových kůžích. Citliví lidé jsou alergičtí na citron, stejně jako každý citrus.\nJe důležité nespotřebovávat citrony a kůru v neomezeném množství. Přidání šťávy do různých jídel nebo citrusových plátků v čaji nemá negativní zdravotní účinky.\nNavzdory silně kyselé chuti s nádechem citrusů zůstává ovoce populární nejen ve stravě. S jeho pomocí řeší každodenní problémy, bojují s nachlazení, zlepšují vzhled, obracejí se na populární recepty, když nastane zdravotní problém. Žluté citrusy jsou užitečné a milované, a to už není věřil, že to přišlo k nám ze zámořských zemí, a není originální ruský výrobek.\nJaké vitamíny jsou v citronu\nVědět, co vitamíny v citronu, mnozí by byli velmi překvapeni, protože je možné efektivně používat pro sebe-péči a rychlé hubnutí. Tento citrus je vynikající nástroj, který pomáhá účinně zbavit nachlazení.\nCitrus obsahuje různé prospěšné látky, proto je konzumován v potravinách. Má obrovské množství nutričních a zdravých složek. Kromě toho, citron obsahuje poměrně mnoho různých vitaminů, zejména E, C, PP, a celý vitaminový komplex skupiny B. Díky tomu je možné plně chránit tělo před různými chorobami a mnoha infekcemi.\nToto úžasné ovoce obsahuje mnoho různých vitaminových komplexů. Soli, které jsou zahrnuty do složení čerstvých citronů, zlepšují aktivitu téměř všech orgánů a značně zvyšují imunitu.\nV těchto citrusů je spousta vitamínu P, který zabraňuje vzniku krvácení, posiluje stěny všech cév. Podobný prvek do značné míry přispívá ke snížení vysokého tlaku, a proto by se citrusové plody měly přidávat do nápojů pro osoby, které trpí poklesem tlaku.\nCitrusy v dostatečném množství mají stopový prvek, jako je draslík, který důkladně vyživuje nervové buňky a celý mozek. Vitaminový komplex skupiny B pomáhá zlepšovat spánek a pektiny chrání před maligními nádory a škodlivými mikroorganismy. Kromě různých komplexů vitamínů je citrus velmi bohatý na mikroprvky a makroprvky, zejména:\nLima, bohatá na vitamínové komplexy a různé užitečné a nezbytné složky, je považována za nepostradatelný lék a dobrý produkt, který pomáhá chránit krásu a zdraví.\nRůzné vitamíny v citronu pomáhají udržovat imunitu na správné úrovni. Toto citrusové ovoce má spoustu vitamínu C a většina z nich vstupuje do těla, pokud není ovoce vystaveno tepelnému ošetření. Citrony mají hodně draslíku, který má velmi příznivý vliv na ledviny a pomáhá odstraňovat všechny škodlivé látky z těla. Tento úžasný stopový prvek navíc normalizuje srdce a celý cévní systém.\nCitrus má velké množství vitamínů B, které jsou plně zodpovědné za nervový systém a navíc za stav vlasů a pokožky. Kromě toho jsou tyto vitamíny vynikající antioxidanty. Lemon kůra obsahující éterické oleje pomáhá bělení nehtové desky, další posílení.\nVitamín PP, který se nachází ve velkých množstvích v citronech, má příznivý vliv na činnost jater a aktivně se podílí na různých druzích oxidačních reakcí, a proto přispívá k odstranění existujícího cholesterolu z těla a ztenčí krev. Citron má vysokou nutriční hodnotu, protože obsahuje dostatek prvků nezbytných pro tělo.\nV kůži citronu je mnoho užitečných vláken, organických kyselin, pektinů, esenciálních léčivých olejů a karotenu. Citron obsahuje ve svém složení řadu různých živin a velmi užitečných látek. Toto ovoce je jiné v tom, že má nejmenší kalorií, protože neobsahuje škodlivý cholesterol a různé druhy nasycených tuků. Citron má kyselinu, což je přírodní konzervační látka, která podporuje dobré trávení. Kromě toho může kyselina citrónová dokonce rozpustit kameny, pokud jsou v ledvinách.\nVitamin A posiluje pokožku a navíc je velmi užitečný pro vidění. Konzumace čerstvého citronu pomáhá tělu chránit před zhoubnými nádory. Přítomnost mnoha vitamínů dává tomuto citrusovému ovoce spoustu dobrých vlastností.\nJaké je použití čerstvého citronu?\nVědět, co vitamíny jsou obsaženy v citronu, je možné použít pro různé účely. Hlavní a nejznámější metodou jeho použití je samozřejmě použití jako lék. Kromě toho je ideální pro speciální kosmetické procedury. Citrus je velmi účinný pro:\nzlepšit imunitu a zlepšit metabolismus;\nterapie komplexního nachlazení;\nToto jedinečné citrusové ovoce je již dlouho známé svými blahodárnými vlastnostmi, protože vitamíny v citronu mají antimikrobiální účinek. Kromě toho, toto ovoce je různé zpevňující vlastnosti. Účinné látky, které jsou bohaté na citron, přispívají k vynikajícímu terapeutickému účinku na celé tělo. Kromě toho se tento přípravek používá během těhotenství k odstranění příznaků toxikózy. Chcete-li zlepšit zdraví a zlepšit svůj vzhled, musíte konzumovat trochu citronu každý den a navíc, aby masky a různé koupele na něm založené.\nCo jiného je užitečné čerstvé citron?\nCitrony jsou velmi užitečné citrusové plody, především díky svým vitamínům, karotenům a dalším prospěšným složkám. Vitamin C, který je obsažen v čerstvém citronu, pomáhá vyrovnat se s těžkou tuberkulózou, revmatismem a krvácením z dásní.\nCitron je prostě vynikající antiseptikum, což je důvod, proč je široce používán pro katarální onemocnění a poskytuje příležitost, jak se zbavit horečky a kašle. Toto ovoce dokonale posiluje imunitní systém, proto je pravidelná konzumace citronu vynikající prevencí různých druhů nachlazení a pomáhá zbavit se virů a bakterií. Citrony přispívají k rychlé eliminaci nahromaděných škodlivých látek, toxinů a strusek z těla, jakož i přebytečné tekutiny.\nVelmi užitečná je kůže citronu a bílých membrán, které obsahují největší množství vitamínu C, které tělo dobře vstřebává.\nVnější vrstva kůže obsahuje mnoho velmi cenných esenciálních olejů a pektinových látek. To je důvod, proč je citron nejlépe konzumován čerstvý a plně, protože jakmile takto získáte dostatek vitamínů a stopových prvků.\nCitron je velmi užitečný během těhotenství, protože pomáhá posilovat imunitní systém a chránit tělo před nachlazením. Kromě toho kyselina askorbová snižuje otok těla, zklidňuje a obnovuje tělo. Toto ovoce by mělo být konzumováno těhotnými ženami s velmi nízkou kyselostí.\nTěhotné ženy jsou povzbuzovány k inhalaci vůně citrónové kůry, protože pomáhá vyrovnat se i se silným stresem a únavou.\nCitron je velmi užitečný pro ty, kteří jsou neustále na dietu, protože citronová šťáva, smíšené s vodou, pomáhá zbavit se kil. Nicméně, citron má některé kontraindikace použít, takže je třeba se poradit s lékařem.\nJaké jsou vitamíny v citronu: složení a obsah ovoce\nCitron a jeho vlastnosti\nCitron samozřejmě obsahuje nejen vitamín C, ale jeho převaha nad ostatními vitamíny v tomto ovoci je nezbytná. 100 gramů citronu obsahuje nejméně 40 mg vitaminu C v denní dávce 50 až 150 mg, v závislosti na věku a pohlaví. Ale většina draslíku je obsažena - 163 mg. Spolu s vitaminem C obsahuje 100 g citronu vápník. Dvakrát méně fosforu - asi 22 mg, a přibližně stejný obsah hořčíku, sodíku a síry - 11 mg. V relativně menších proporcích obsahuje citrón vitamíny B, vitamín A a E. V tomto ovoci jsou další plody, které tělo potřebuje, minerály - železo, měď, fluor, zinek a bor.\nJediné nebezpečí je nadměrná konzumace citronu. Nejčastěji se může vyskytnout alergická reakce ve formě vyrážky. Alergie příznaky začnou odcházet, pokud se vzdáte citronu a citrusových plodů v zásadě na chvíli. Vzhledem k vysokému obsahu kyselin se citron nedoporučuje pro osoby s onemocněním gastrointestinálního traktu. Také se nezapojte do citronu, protože má negativní vliv na ústní dutinu a zuby.\nPodle statistik je citron nejvíce konzumovaným citrusovým ovocem na světě, navzdory výrazné kyselé chuti. Šťáva a kyselina se získávají z citronu a aktivně využívají chuť k léčebným účelům. Ale většina lidí ví jen o přítomnosti vitamínu C, který pomáhá v boji proti virům.\nCitron: obyčejný zdroj vitamínu C a množství jiných živin (jako součást 100-gramové porce citronu obsahuje 40 mg kyseliny askorbové, s denní dávkou 50-150 mg) t\nUžívání citronu lidmi může být považováno za odpad. Koneckonců, toto ovoce je tvořeno pouze látkami potřebnými lidským tělem. Ale tady, jako vždy, si musíte pamatovat toto opatření.\nCitronová šťáva obsahuje mnoho citrinu, který je doplněn vitamínem C, posiluje stěny cév a má blahodárný vliv na metabolismus. Aby šťáva přinesla pouze výhody, je nutné ji dostat z citronu správně. Před vymačkáním šťávy by citrony měly být opařeny a lépe vařit asi 10 minut ve vroucí vodě. Vylisovaná šťáva nemůže být skladována po dlouhou dobu, ztratí všechny léčivé vlastnosti. Je možné a dokonce nutné přidávat med do citronové šťávy pro zlepšení chuti a zlepšení léčivých vlastností. A v případě zánětu nebo bolavého hrdla je nutné hladit hrdlo šťávou z jednoho citronu zředěného ve sklenici vody.\nHorní žlutá citrónová kůra se nazývá zest. Chcete-li si to, stačí nalít citrón s vroucí vodou a otřete ji na jemném struhadle tak, že pouze žlutá část kůry je třel. Lemon kůra odstraňuje toxiny z těla a je považován za dobrý antiseptický, můžete mlít s cukrem a použít 1 lžička. každý druhý den pro profylaxi. Také při přípravě pečiva, masa nebo kuřete, čaje, můžete přidat strouhanou kůru, dát novou chuť a obohatit jídlo vitamíny a minerály.\nChcete-li uhasit žízeň v teple a používat citron, a to nejen s výhodou, ale i s radostí, můžete si udělat domácí chutné limonády. K tomu budete potřebovat:\nOpláchněte a osušte citrony. Rub citrónové kůry na jemné struhadlo. Pak šťávu z dužiny vymačkejte do strouhané kůry. Vaříme, přidáme cukr a mícháme, dokud se nerozpustí. Cukrová voda se nalije do směsi šťávy a citronové kůry, přikryje se víčkem a nechá se vychladnout. Když je limonáda mírně teplá, můžete ji chladit několik hodin, aby se ochladila a vyluhovala. Před pitím chladné limonády musí být vypuštěna, můžete přidat led, který miluje chladné nápoje nebo cukr, který miluje sladší limonádu. Je také možné přidávat mátu nebo med.\nVlasti citrusů jsou ostrovy Tichého oceánu, Indie a Čína. "Zlaté jablko" nebo "Jablko nesmrtelnosti" - jména, která mu byla poskytnuta pro blahodárný účinek na člověka.\nLidé, kteří nemají kontraindikace, můžete jíst citrony denně, a to i s kůží. Je třeba dbát na léčbu těch, kteří trpí zvýšenou kyselostí, žaludečními vředy a žaludečními vředy a jinými problémy s gastrointestinálním traktem. Pokud se v ústech vyskytují vředy nebo vředy, doporučuje se, aby se ovoce nespotřebovalo, protože dráždí sliznici. Někdy je vhodné použít ho ne v syrové, ale vařené formě. To dělá nádherné želé, limonády, soufflé a koláče.\nNež se obrátíme k otázce, co vitamíny obsahují citron, promluvme si o vlastnostech.\nJe uvedeno složení plodu:\nbiologicky aktivní látky - pektin, fytoncidy, flavonoidy, eridictiol, hesperedin; kyselina galakturonová.\nKyseliny, jablečné a citronové, obsažené v buničině: t\nzajistit rychlé trávení potravy;\nodpovědné za zrakovou ostrost;\nObsahuje 100 gramů citrusů (v gramech):\nmono - a disacharidy 3;\nrostlinné vlákno 2;\nV závislosti na odrůdě a podmínkách, ve kterých se ovoce objevilo a dozrálo, může být od 27 do 34 kcal.\nNakonec pochopíme, co jsou vitamíny obsaženy v citronu a jak je užitečné pro lidi. Názor, že je bohatší na vitamin C než ostatní ovoce a zelenina, je nesprávný. Například sladká paprika je v tomto ohledu považována za silného konkurenta. Ačkoli kyselina askorbová ve své buničině je nepochybně více než jiné vitamíny. To potvrzuje složení, pokud to považujeme za numerické.\nPrvní tabulka vám poví o vitamínech, které citrón obsahuje:\nOtázka, který vitamín je více v citronu, může být bezpečně zodpovězena: kyselina askorbová.\nKolik minerálů obsahuje voňavé žluté ovoce, druhá tabulka ukáže:\nDivoké citroníky rostou pouze v Indii a Číně. Proto jsou tyto dvě země považovány za místo narození této rostliny. Jeho všudypřítomné šíření po celém světě začalo od doby Alexandra Velikého. Když se velitel vrátil z indické kampaně, přinesl s sebou plody neznámého stromu (jak se ukázalo, byl to citron). V Evropě se plody nazývaly "indická jablka", protože ve srovnání se současnými citrony chutnaly docela sladce.\n„Citrónový“ příběh jako celek je docela zajímavý, i když ne každý ví tato fakta. James Cook tedy poprvé objevil léčivé vlastnosti těchto plodů. Citroni pomohli jeho námořníkům vyrovnat se s kurděje. V té době, nemoc si vyžádala mnoho životů námořníků, kteří strávili spoustu času na volném moři, což bylo doprovázeno hypovitaminózou C. Pro tento významný objev, britská admirality udělil James Cooke zlatou medaili královského společenství.\nMarinovaný citron v 18. století byl mimořádnou pochoutkou. Byl vyroben pouze v Holandsku. Odtud si bohatí a bohatí Rusové tuto delikatesu objednali. Mimochodem, všechny stopové prvky a živiny v citronu, připravené tímto způsobem, zůstaly téměř v plné síle.\nVe Španělsku, s pomocí plodů citroníku, milenci vyjádřili své pocity. Pokud chlapec nebo dívka dostala citrón nebo dárek, bylo to znamení neopětované lásky. Opačný význam byl vyjádřen předloženým pomerančem, který je symbolem vzájemné lásky. Britové byli první, kdo je přidal do čaje. Ale podle tradice by měl být citronový klín ponechán v prázdném poháru. Jednoho dne Šostakovič, nevědomky, na recepci u anglické královny snědl tento plátek. Královna udělala totéž. A od té doby bylo rozhodnuto jíst citron po pití čaje.\nKolik kalorií v citronu: kalorický obsah tohoto ovoce je velmi nízký. Jíst 100 gramů, člověk dostane pouze 16 kcal energie. Obsah kalorií v citronu závisí na jeho chemickém složení. Vypadá to takto: