VĚC KOMUNIKACE, diskuse a rutinní práce\nPo předcházející koupi pozemku je pořízení projektové dokumentace první další velkou stavebníkovou investicí. Špatně začíná ten , kdo na ní chce ušetřit a tento důležitý moment v celém procesu stavby hodlá nějak ošidit! Mnohdy takový jedinec úspory nedosáhne, ale spíše se časem dostane do problémů ať už s vlastní stavbou, nebo s vybranou stavební firmou, která bude působit v roli dodavatele.\nKdo chce začít dobře a hospodárně již od počátku, věnuje právě pořízení projektové dokumentace potřebnou pozornost. Ostatně v předchozích dílech tohoto seriálu jsme již zdárně překonali úskalí spojená s výběrem pozemku, o svém budoucím domě už máme základní hrubé představy a jsme tedy v oboru už mnohem poučenější než ještě před několika měsíci.\nTermíny a pojmy, bez nichž se neobejdeme\nNyní tedy musíme vybrat odborníka , který naše laické představy patřičně zkoriguje, vytvoří z nich reálnou studii a po dalších diskusích i projekt. Tyto dokumenty předloží stavebnímu úřadu, obhájí tam podobu díla a získá stavební povolení.\nJe na čase vysvětlit několik nejpoužívanějších pojmů, které jsou pro pochopení dalšího textu důležité. Především jde o termín studie stavby. Rozumějme jím schematické řešení stavby včetně pohledů, poskytující základní obraz o vnějších proporcích objektu a vnitřním dispozičním řešení. Projekt ke stavebnímu povolení zase chápejme jako projektovou dokumentaci v nejnutnějším rozsahu, kterou vyžaduje stavební úřad pro vydání stavebního povolení. Často nemusí obsahovat ani výkresy instalací, statiku a podrobný rozpis jednotlivých skladeb konstrukcí. A konečně termín prováděcí projektová dokumentace. Tady jde o projektovou dokumentaci , která obsahuje nejen část stavební se všemi důležitými podrobnostmi , ale i projekt instalací včetně například výpočtu tepelných ztrát a statiku s případnými konstrukčními výkresy.\nKdyž usuzuji z praxe naší firmy , chodí za dodavatelem zhruba polovina klientů, kteří mají k dispozici odpovídající zpracování projektové dokumentace, druhá polovina pak vlastní dokumentaci zcela nevyhovující. Takže, jak vlastně správně začít ?\nVe fázi spolupráce\nNa stavebním úřadě si zjistíme , zda pro dané území neplatí nějaké omezující podmínky týkající se vzhledu domu či užitých materiálů. Po výběru projektanta , který samozřejmě neprovádíme jen podle požadované ceny za kompletní projekt , ale zejména podle autorových dalších návrhů a výsledků jejich případné realizace , začíná projekt , jemuž jsme dali důvěru , podle našeho zadání pracovat na vytvoření studie. Tato fáze vzájemné spolupráce musí být považována za velmi důležitou.\nObvyklá cena studie domu s uvažovanými pořizovacími náklady zhruba do 3, 5 milionu korun by se měla pohybovat mezi 15 až 20 tisíci korun. V této ceně je obsaženo obvykle hned několik variant návrhů a zhruba tři společná sezení s klientem nad připomínkami spojenými s úpravou studie. Pokud nechceme extremně spěchat, obvykle je taková studie vytvořena do šesti týdnů. Ještě musím zdůraznit , že výběr projektanta je vhodné vážit rovněž podle úrovně jeho vybavení. Dobrý projektant dnes bude nepochybně místo tužky a rýsovacího prkna užívat počítač a má samozřejmě k dispozici kvalitní program. Ten zákazníkovi poskytne dokonalou iluzi hotového domu, ukáže mu prostorově proporce objektu, interiérem se lze doslova " procházet " a navolit si můžeme množství konkrétních situací včetně různých podob střechy , fasády, oken, místního oslunění a dalších podrobností.\nSe studií je vhodné zajít na stavební úřad a ověřit si , zda nejsou k našim a projektantovým představám zásadní připomínky. Se získanými informacemi dál pracujeme a vyvarujeme se toho, že bychom špatně investovali do další fáze zpracování projektu.\nVylučme všechny zbytečnosti\nJakmile máme odsouhlasenou studii, je potřeba volit materiály, ze kterých bude dům postaven. To je opět věc komunikace a diskuse mezi klientem a projektantem. Pak už pro skutečného znalce oboru nastává pouze rutinní práce, jejíž výsledkem bude potřebná projektová dokumentace.\nJsem zastáncem takových postupů, které vylučují zbytečností , tedy v tomto případě nepotřebné výkresy. Nejsem však na druhé straně například zastáncem toho , aby se rozvody topení prováděly bez jakékoliv dokumentace, což se v praxi také někdy dodnes děje. Mnoho klientů hodlá stavět pouze podle projektu ke stavebnímu povolení, tedy bez projektu prováděcího. Nic proti tomu nemám, ale obvykle je nutné tuto dokumentaci doplnit o výpočty tepelných ztrát , projekt topení , příslušnou statiku a projekt elektro. Mnoho stavebníků říká , že dobrý elektrikář nepotřebuje projekt a rozvody přesto provede dokonale. Mají pravdu pouze částečnou. Elektrikář skutečně rozvody provede bezchybně, ale získat revizní zprávu bez plánů je skoro nemožné. Pak teprve nastane problém.\nObecně se momentálně největší důraz klade na snížení energetické náročnosti domu, což se nejvíce projeví v budoucích provozních nákladech. I laik si asi představí, že bez odborného výpočtu tepelných ztrát nebude ani reálné optimalizovat návrh vytápění a tím i provozní náklady domu.\nČím propracovanější je projektová dokumentace, tím přesnější a závaznější je taková cenová kalkulace. Kvalita projektové dokumentace ovlivňuje další vývoj situace před realizací stavby. Většinou s projektem stavebník obejde několik firem a snaží se získat cenovou nabídku na případnou realizaci. Dobře uspěje právě tehdy , pokud má kvalitní projekt , který jednoznačně specifikuje materiály a skladby jednotlivých konstrukcí. Ještě lepší situace však nastává, pokud projektant zpracoval co nejpřesnější výkaz výměr. Pak se solidní firma v roli dodavatele může ke konečné ceně bez obav zavázat a není problémem uzavřít standardní smlouvu.\nNapospas v rukách dodavatele\nS nekvalitním projektem zákazník naopak firmě umožňuje , že až ona místo projektanta zvolí některé podstatné materiály, například izolace. Tím se pak zákazník doslova odevzdá do rukou dodavatele jen s malou možností kontroly celkových vlastností i ceny budoucího díla ! Mám v takových případech na mysli nesolidní firmy , které v rámci snahy o celkové výhodné ceny pro klienta a tím o šanci získat jeho zakázku, volí často materiály s nízkými užitnými vlastnostmi.\nPokud jde o cenu prováděcí projektové dokumentace , je potřeba vzít v úvahu , že projektant může postupovat podle sazeb honorářového řádu profesní komory , nebo má své obvyklé ceny, o kterých ví, že jsou oboustranně reálné a přijatelné. Osobně jsem zažil problémy spojené s výběrem partnerů pro spolupráci na projektu. Existují ateliéry či projekční kanceláře , které nabízejí kompletní projektovou dokumentaci rodinných domů, nutno podotknout dokumentaci velice kvalitní a architektonicky zdařilou , v cenách převyšujících 200tisíc korun. Těžko se mi však v praxi prosazovalo uplatnit takové projektanty mezi zákazníky hodlajícími stavět.\nNa druhé straně mi však někteří klienti nosí projekty zpracované zejména mimopražskými ateliéry někdy doslova na úrovni sotva střední školy. Naše společnost vždy volí takový výběr, který nám zaručuje , že klient od nás neodejde v důsledku předraženého projektu , ale na druhé straně nám také zaručuje dostatečně kvalitní podklady pro nabídku i vlastní realizací. Ceny takového , řekneme solidního a reálného projektu , se pohybují od 75 do 100 tisíc korun.\nPřednosti komplexní služby\nPro stavebníka za naprosto nejvýhodnější postup považuji oslovit vybranou stavební firmu a pověřit ji komplexní službou. Tedy projekční inženýrskou činností i realizací. Tak klient dokáže využít praktických zkušeností realizátorů a jejich souhry s projektanty. Projektová dokumentace se provádí ve skutečně potřebném rozsahu nejen pro proces stavebního povolení, ale také pro samotné stavění. Stavebník se navíc vyvaruje nebezpečí , kdy někteří projektanti v rámci spolupráce s výrobci za úplatu navrhují některé typy, druhy a značky materiálů bez ohledu na přání klienta a skutečnou vhodnost , ekonomičnost či užitné vlastnosti výrobku.\nJako tvrdošíjný zastánce individuálně pojatých rodinných domů " ušitých " každému doslova na míru nemám příliš v lásce prodejce typových projektů. Často se setkávám s klienty , kteří takovými projekty přicházejí a hodlají dům realizovat. Je pravda , že snad něco ušetří , ale zároveň mají předem tolik úmyslu někde něco předělat, jinde snad vylepšit a ve třetím případě třeba trochu pootočit, takže nakonec se veškerý užitek z typového projektu zcela ztrácí. K nutným změnám musí někdy docházet i na základě vážných připomínek dodavatele stavby. Ty jsou často spojeny s osazením domu do terénu a nakonec klient musí uznat jejich nezbytnost , což přináší další nepředpokládaná vydání.\nSběratelé katalogů ?\nPrávě z těchto důvodů například naše firma již třetí rok neobnovuje svůj katalog studií nabízených rodinných domů. Také nás však k tomu vede zkušenost , kterou lze považovat za velmi obecnou , protože v podobném duchu mluví i naši kolegové. Množství klientů , ale v té chvíli vlastně teprve snad potenciálních zájemců o stavbu rodinného domu , nám píše velmi stručnou žádost , kterou lze shrnout do jediné věty : "Prosím o zaslání vašich typových domů". Takového klienta považuji za neseriozního , neboť neuvádí žádný specifický údaj o zamýšleném domku ( velikost , počet podlaží , podsklepení, cenu a podobně ) a neuvědomí si , že katalog stojí nemalé peníze.\nVětšina takto formulovaných přání musela končit zahozením katalogu někam do koše, neboť odezva bývá mizivá.\nVraťme se však k tématu - problematice projektování a hledání cest , jak se dostat k projektu skutečně po všech stránkách vydařenému. Jako extrém svého druhu, ale příběh zcela pravdivý , vzpomenu příklad z jednoho časopisu, kde projektant popisuje osobní zkušenost. Před zahájením projekčních prací se na několik měsíců nastěhovat do rodiny svého zákazníka , aby dokonale pochopil zvyklosti rodiny , jejich potřeby a mohl je věrně zapracovat do projektu nového domu !\nI to je cesta , byť ne pro každého asi akceptovatelná. Každopádně však platí : nechejme si před uzavřením smlouvy se svým projektantem a svoji firmou předložit co nejvíce rozličných referencí. Ověřme si také spokojenost jejich klientů. Pak už otevřeně a s důvěrou spolupracujeme na realizaci svých představ.


Diamantové nástroje | Stavební centrum Husqvarna\nSpolečnost Husqvarna – odborníci na diamantové nástroje\nKámen, beton a ocel jsou jedny z nejtvrdších materiálů, které lidstvo zná. Pro řezání těchto prvků s nejvyšší přesností potřebujete něco, co je ještě tvrdší – diamantový kotouč nebo vrták od předního světového výrobce.\nZískáte diamantový nástroj schopný efektivně řezat centimetr po centimetru s dokonalou kontrolou. Nástroj vyvinutý pro speciální úkoly odborníky společnosti Husqvarna pro odborníky, jakými jste vy. Společně zvládneme vše.\nUmění výroby dokonalého diamantového nástroje\nSpolečnost Husqvarna je přední světový výrobce diamantových nástrojů pro řezání a vrtání armovaného betonu, asfaltu, kamene, zdiva a dalších tvrdých stavebních materiálů.\nKonstrukce vysoce výkonných diamantových nástrojů vyžaduje rozsáhlou znalost diamantů, práškových kovů, výrobních technologií a strojů.\nNavíc jsou nutné i znalosti a porozumění způsobu použití diamantových nástrojů a praktické práci. Toho lze dosáhnout pouze těsnou spoluprací s uživateli na pracovišti.\nSpolečnost Husqvarna je jediná společnost, která integruje všechny tyto druhy odborných znalostí. Výroba dokonalého diamantového nástroje je sama o sobě uměním.\nJak pracuje diamantový nástroj?\nDiamantový nástroj se skládá z nosného kotouče, lana nebo vrtací trubky a řezacího okraje rozděleného do segmentů nebo perel obsahujících diamanty.\nSegmenty nebo perly se skládají ze směsi diamantů a pojiva, obvykle práškového kovu, spékané za vysokého tlaku a teploty.\nVýkon nástroje souvisí s kvalitou diamantů a koncentrací diamantů v segmentech. Při použití vytváří diamantový nástroj postupně se prohlubující rýhu v řezaném materiálu. Diamanty na povrchu segmentů se postupně opotřebovávají a současně s nimi se opotřebovává i pojivo, které tak odkrývá nové diamanty. Proto je velmi důležité, aby byla pro řezaný materiál vhodná i tvrdost pojiva.\nSegmenty a perly na diamantových nástrojích mohou v závislosti na vlastnostech nástroje vypadat různě.\nK zajištění správného tvaru a rozměrů segmentů se používají speciální stroje, ve kterých je směs diamantů a kovového pojiva lisována do požadovaného tvaru, jaký má segment mít. Segment je pak vystaven vysoké teplotě a tlaku a prášková směs je spékána tak, aby vznikla pevná homogenní jednotka. Po tomto procesu je segment nebo perla připravena k instalaci na kotouč, vrták nebo lano. Při spékání práškové směsi je důležité, aby byly diamanty pravidelně rozloženy a aby všechny neskončily na jednom okraji segmentu.\nSpolečnost Husqvarna vyvinula jedinečnou technologii pro zajištění optimálního rozložení diamantů. Tato technologie se nazývá Diagrip™.\nDiagripTM je nejnovější inovace společnosti Husqvarna pro diamantové nástroje.\nJe založena na technologii DiagripTM, která distribuuje diamanty v trojrozměrné matici uvnitř segmentu. Technologie DiagripTM také optimalizuje rozložení styčných ploch. Menší styčné plochy s vyšší koncentrací diamantů zajišťují významně nižší tření a předávají více energie pro vlastní řezání, což zvyšuje rychlost řezání i všestrannost nástroje.\nTato optimalizace geometrie segmentu v kombinaci s technologií DiagripTM stojí za zrozením řady dokonalých diamantových nástrojů s výrazně širší škálou aplikací, než jakékoli jiné nástroje.


Ferplast pelech Sofa od 634 Kč - Heureka.cz\nZde se nacházíte:Heureka.cz » Hobby » Chovatelství » Pro psy » Pelíšky a boudy pro psy » Ferplast pelech Sofa\nFerplast pelech Sofa\nDalších 8 nabídek od 634 Kč\nPlastový pelech vybaven bavlněným odnímatelným polštářem. Vlastnosti: Pelech vyroben z velmi odolného plastu Bavlněný polštář Velmi dobrá udržba Polštář snadno... celá specifikace\n634.00 1768.00 9\nFerplast pelech Sofa hnědý 10 Ferplast pelech Sofa hnědý 12\nNejlevnější nabídky Ferplast pelech Sofa\nFerplast pelíšek SOFA 6 modrý - výplň bez plastového dna\n+ Dárek: Dárek při nákupu nad 500 Kč. V košíku zadejte kód PG-RYBICKY.\nFerplast Slovakia s.r.o. FP Pelech SOFA 10 bavlna+pelech SIESTA 10 FP 1ks\nPelech SOFA 10 bavlna+pelech SIESTA 10 FP 1ks\nFerplast Slovakia s.r.o. (FP) Pelech SOFA 10 bavlna+pelech SIESTA 10 FP 1ks\nPeliskypropsy.com Deluxe Pelíšek pro psa\nod 579 Kč (1 e-shop)\nod 529 Kč (31 e-shopů)\nHuhu Bamboo pelech\nDalší pelíšky a boudy pro psy Ferplast\nFerplast pelech Sofa - Specifikace\nPlastový pelech vybaven bavlněným odnímatelným polštářem. Vlastnosti: Pelech vyroben z velmi odolného plastu Bavlněný polštář Velmi dobrá udržba Polštář snadno pratelný i v pračce Barevná kombinace: Plastový pelech: černý , Polštář: lila s kytkami Rozměry: Rozměry vnější: 75×55 cm , výška 30 cm Rozměry vnitřní: 50×35 cm , výška 24 cm Váha: 2,6 kg ...\nRecenze Ferplast pelech Sofa\nPraktické ,doporučuji.Pořádně si rozmyslet velikost,když se osadí polstrováním malinko se prostor zmenčí.\nSuper pelíšek jakmile byl vybalený pejsek do něho hned vlezl a moc se mu z něho nechtělo :) číslo 4 je malé je to pro malá plemena trpasličí jezevčík králičí jezevčík na standard drsnosrstý jezevčík doporučuju velikost 8.velikost klame..Fakt pěkně provedeno a je fakt moc pěkný bavlněný dá se vyprat,sundat z toho plastového koše který drží tvar. Ale zároveň právě zmenší velikost. Což bych doporučoval koupit radši o číslo větší jak je dlouhý váš pejsek jinak si tam moc nepoleží..Dobré je že je to lehké a dá se to vzít sebou třeba na chatu když jedete..fakt super pohovka pro čtyřnohé miláčky.akorát nevím co by to číslo 8 udělalo s těžším psem asi by se dno prohlo na zem...\nZakoupeno v ZOOhouse\nPerfektní ležení udržující pořádek.\nstabilita plastove vanicky\nje trosku mensi uvnitr nez klasicky pelech protoze je objemna vystelka\nsuper dobře se pere potah\nVývoj ceny Ferplast pelech Sofa\nMůžete koupit ve 6 slovenských obchodech: Ferplast pelech Sofa od 17 € (433 Kč)\nJeště jste si nevybrali? Poradíme vám, podle čeho vybírat nejlepší pelíšky a boudy pro psy:\nJak vyrat boudu nebo pelíšek pro psa?\nRecenze na pelíšky a boudy pro psy\nPelíšky a boudy pro psy podle zkušeností ostatních.\nCurver KNIT bouda\nAkinu Pelech SILVER ovál\nJK Pelíšek plyšový\nTrixie pelech s dekou King of Dogs\nO´lala Pets Pelech Natalie\ndalší recenze na pelíšky a boudy pro psy\nPelíšky a boudy pro psy podle nejoblíbenějších výrobců.\nPelíšky a boudy pro psy Trixie\nPelíšky a boudy pro psy Scruffs®\nPelíšky a boudy pro psy Ferplast\nPelíšky a boudy pro psy Tommi\nPelíšky a boudy pro psy Argi\na nebo zkuste nejoblíbenější pelíšky a boudy pro psy


1Password již testuje integraci Touch ID přímo do Safari, podívejte se jak vše funguje! – Letem světem Applem\n1Password již testuje integraci Touch ID přímo do Safari, podívejte se jak vše funguje!\n1Password je nejoblíbenější aplikací pro uchování hesel nejen na Macu, ale také na iOS zařízeních. Součástí iOS 8 je také Touch ID API, které umožní podobným aplikacím jako je právě 1Password nebo například PayPal, integrovat využití tlačítka Touch ID přímo do dané aplikace. Společnost AgileBits již vyvíjí 1Password pro iOS 8 a využila jak jinak než Touch ID, které integrovala nejen přímo do aplikace, ale také do Safari, díky čemuž nyní stačí při vyplňování bezpečnostního jména a hesla přiložit prst na vaše Touch ID a vše se okamžitě vyplní samo.\n„V podstatě je to o tom, že iOS dospívá velmi správným směrem,“ uvedl David Chartier z AgileBits pro Cult of Mac. Nejnovější beta verze 1Password, která byla uvolněna přes víkend, nabízí perfektní pohled na to, jaké možnosti iOS 8 přináší pro uživatele. Nyní totiž mohou uživatelé pouhým dotykem prstu na své Touch ID vyplnit veškeré přihlašovací údaje například v Safari a přihlásit se tak například do svého mailu nebo do různých diskusí bez toho, aniž by museli zadávat heslo.\nDůležité je, že Apple umožnil integrovat aplikace třetích stran přímo do iOS a to tím, že i když používáte Safari, je 1Password stále funkční pomocí nabídkového menu, které umožňuje například kopírování, tisk, uložení do záložek a mnoho dalšího. Stačí klepnout na ikonu 1Password a pak již jen přiložit svůj prst a vše je vyplněno. Vývojáři navíc říkají, že integrace těchto služeb proběhla poměrně jednoduše a nebyl s tím žádný problém. 1Password je důkazem toho, jak snadno Apple nabídl využití nových funkcí, které vývojářům přináší iOS 8.


Říman zruší staré formuláře, pražce už evidovat nechce\nMinisterstvo průmyslu a obchodu zredukuje statistické formuláře sloužící ke sběru dat mezi podniky. Některé z nich totiž obsahují kolonky s dnes již absurdními údaji, například o produkci gramofonových desek, dřevěných pražců nebo skládacích papírových krabic.\nAsi před dvaceti lety jsem slyšel historku z ředitelství Pozemních staveb v Ústí nad Labem. Při reorganizaci nový člen vedení přečetl měsíční hlášení o produkci a zjistil, že v posledním odstavci je věta: "Už mi s tím hlášením polibte prd...!" Ihned z toho bylo veliké pozdvižení. Když se ptali autora té zprávy co to má znamenat, řekl jim: "Hlášení s tímhle textem píšu měsíc co měsíc. Dělám to tak tři roky. Kopii dostává podle oběžníku dvanáct míst a já chtěl zjistit jestli to někdo čte. Když se nikdo neozval opisoval jsem to každý měsíc znovu." Při zpětné kontrole se pak ukázalo, že to dělal víc jak čtyři roky.\nVšechny výkazy z ČSÚ\nse dají stáhnout ze stránek ČSÚ, vyplnit v PC, provést kontrolu a e-mailem odeslat. Většina ministerstev to má rovněž tak, někde se vyplňují přímo na serverech. Kecy o vyplňování papírových formulářů produkují podnikatelé, u kterých počítačová gramotnost končí prohlížením fotek nahatých žen na cizím notebooku.\niPOD není MP3 přehrávač???\nJe to málo Římane!! ... Zrušte to celé včetně tak 90% procent osazenstva ministerstva ... Vsadím poslední perka, že to nikdo ani nepostřehne ...\nNa naší pidifirmě o 40 lidech se v účtárně všem zas** tým statistikám co prudí z ČSÚ a jiných zcela zbytných úřadů musí zcela zdarma věnovat cca 100 hod ročně!! A to jen proto, aby státní zaměstnanstvo, opět za za naše peníze předstíralo jakousi činnost....\nCelý smysl všech statistik je asi takový, jako hlášení meteorologa jak bylo před dvěma měsíci příp. minulý rok ...\nRe: Málo ...\nzruš svoji firmu, také si toho nevšimnu. Chytráku.\nRe: Re: Málo ...\nAle klidně Když zaplatíš sociálku za ty lidi a všechny daně, poplatky a jiné státní výpalné v řádech desitek milionů ročně ....\nÁá, potrefená husa zakejhala, jinými slovy, zbytečný úředník se hrabe v pracovní době v internetu...\njen mi chybí informace kolik nových formulářů\nten diletant zavedl.\nRe: jen mi chybí informace kolik nových formulářů\nVíš o nějakém? Já ne. Tobě bude těžké se zavděčit...\nPan Říman má v tomto moji plnou podporu\npři vyplňování takových formulářů zůstává rozum stát. Nejhůře jsou na tom malí podnikatelé. Ti velcí pak mají k těm statistikám menších firem přístup a ví jak je na tom jejich konkurence, kolik mají zákazníků, jaké jsou jejich služby, jaké jejich průměrné ceny, ve kterých oblastech působí. Podle toho pak přizpůsobují svou politiku a díky takovéto podpoře státu maji konkurenční výhodu.\nRe: Pan Říman má v tomto moji plnou podporu\nmalí jsou malí protože šetří. Šetří právě třeba na čase potřebném k nalezení informace. Znám hodně malých podnikatelů kteří jedou 30 nebo 50 km na nákup ke konkurenci protože ušetří třeba 500 Kč ba i méně. Nejsou schopni pochopit, že už jen tou cestou prodělali.\nze pan Riman je jeden z nejvice aktivnich ministru, jen tak dal\nRe: Musim uznat,\nzrušil roky a roky nepoužívané formuláře.To je věda. Zase mu někdo skočil na špek.\nRe: Re: Musim uznat,\nno vidíš, když to byly roky a roky formuláře k ničemu, mohl je zrušit už Urban a potlesk by sklidil on\nČSSD na to měla 8 let. Proč to neudělala ?\nJe videt, ze aspon jeden myslici ministr. Dovede si nekdo predstavit, ze by neco podobneho napadlo socialistu? Ten by spise nove formulare pridal.\nsouhlas, na druhou stranu mnoho průmyslových odvětví ze seznamu prakticky neexistuje, jen skomírá, takže možná se výkazy ruší i z tohoto důvodu\nNo, tak výroba gramodesek opravdu skomírá, taky trakařů a černobílých televizí, to je hrozná vláda


Zajímavosti o 360 – 360° Zpětná vazba\nOdpovědi na otázky ohledně 360stupňové zpětné vazby\nJaký typ informací se zjišťuje během šetření?\nKompetence – dovednosti a schopnosti\nVyužití profesních znalostí – ve vztahu ke stávající pozici\nNezjišťují se osobností rysy, typy osobnosti apod.\nZjišťuje se jak se hodnocený chová, jedná a projevuje, nikoli co jsou jeho preference (jak by se nejraději choval)\nCo získá z 360° zpětné vazby...\nDozví se, jak ji vnímají ostatní lidé v pracovním okolí (nikoli pouze 1 člověk)\nUvidí, jaký rozdíl je mezi tím, co si o sobě myslí a co si o ní myslí ostatní lidé\nDíky novým informacím může korigovat svoje chování\nMá konkrétní základ pro další rozvoj\nVýsledky 360ky lze velmi dobře využít jako základ pro koučování hodnoceného externím koučem.\nFirma / organizace?\nProstřednictvím 360ky ukazuje zaměstnancům, jaké hodnoty a kompetence jsou pro ni důležité\nDává zaměstnancům podnět pro další rozvoj\nUmožňuje hodnotitelům mít vliv na rozvoj kolegů\nDemonstruje, že rozvoj lidí je pro ni důležitý\nUkazuje lidem, že každý názor má svoji důležitost (názor hodnotitelů)\nČlenové týmu mohou nějak přispět k rozvoji svého kolegy (tím, že ho hodnotí)\nPodporuje rozvoj týmu\nPodporuje porozumění jak ostatní členové týmu chápou chování hodnoceného\nJestliže 360° zpětnou vazbu absolvují všichni členové týmu, je to základem pro vzájemnou diskusi o zlepšení práce týmu\nPodle jakých kritérií se vybírají respondenti (hodnotitelé)?\nJak dlouho zná respondent hodnocenou osobu. Mělo by to být déle než půl roku.\nJak často jsou pracovně v kontaktu.\nZda rozumí tomu, co hodnocený dělá – v čem spočívá jeho práce.\nJe dobré vybrat mix těch, kdo hodnotí hodnoceného obecně dobře a těch, kdo ho hodnotí hůře.\nJaká media se používají při realizaci 360° zpětné vazby?\nPapír – tužka\nElektronicky – link na server (v současnosti převládá)\nInterview (užívá se nejméně)\nKdo dostává výstupní zprávu 360°zpětné vazby hodnoceného?\nKompletní zprávu dostává pouze hodnocená osoba. HR útvar a / nebo nadřízený dostávají akční plán, případně shrnutí (oblasti pro rozvoj a silné stránky). Jestliže byla vytvořena skupinová výstupní zpráva, dostává HR a manažer i tu.\nDetailní zprávu za jednotlivce dostává standardně pouze hodnocená osoba.\nJestliže to firemní kultura umožňuje, může se hodnocený domluvit s nadřízeným a zprávu s ním projít. Tento krok je třeba zvážit a není možný ve všech firmách.\nBez hlubšího zamyšlení by se mohlo zdát, že když bude manažer (nadřízený) znát podrobné výsledky, může lépe podpořit hodnoceného v rozvoji.\nVe skutečnosti tomu tak často není. Mnoho manažerů zapomene, co je podstatou a cílem 360° zpětné vazby a použije výsledky jako jakýsi bič, přebere výstupy z 360ky jako svůj nástroj k vytváření tlaku na hodnoceného.\nTo přináší další konsekvence:\nLidé se obávají procesu 360°zpětné vazby\nHodnotitelé se obávají hodnotit pravdivě, nadhodnocují\nHodnotitelé nepíšou konstruktivní doporučení\nHodnocení se obávají výsledků a nejsou schopni je využít jako základ pro svůj rozvoj\nZ nástroje rozvoje se stává nástroj obav a stresu\nKolik by měl mít dotazník otázek?\nTak jako u všech průzkumů je třeba najít přiměřený počet otázek.\nPro celkové hodnocení všech standardních manažerských kompetencí bychom se měli dostat na 40 až 80 otázek, ideálně do 50 otázek.\nJestliže se šetření týká jen jedné či dvou konkrétních kompetencí, není důvod jakkoli dotazník natahovat a může stačit 10 otázek.\nJe vhodné využívat standardní dotazníky nebo je lépe připravovat je na míru?\nV případě, že se jedná o celkový přehled o kompetencích hodnoceného a kompetence z dostupného standardního dotazníku odpovídají těm, které využívá daná organizace nebo organizace žádné svoje kompetence a hodnoty nemá definované, je využití standardního dotazníku v pořádku.\nŠití na míru je důležité:\nPokud má organizace svůj kompetenční model a chce na něj navázat věcně i terminologií i při 360° zpětné vazbě.\nPokud je cílem měření hodnotit jenom konkrétní výsek práce hodnoceného, nemá smysl zatěžovat respondenty dalšími otázkami, které nejsou momentálně podstatné.\nPokud pro konkrétní osobu nejsou z jakéhokoli důvodu otázky relevantní – respondenti na ně nemohou odpovědět.\nJak lze zabezpečit anonymitu a jak přesvědčit zaměstnance, že je skutečně zabezpečená?\nVybrat externího dodavatele 360ky / správce serveru.\nUmožnit přístup k dotazníkům vždy pouze na základě hesla, které je různé pro každého respondenta – u on-line vyplňování.\nInformovat podrobně a více kanály zaměstnance o průběhu a nakládání s výsledky 360° zpětné vazby.\nDodržet zásadu vytištění pouze jedné výstupní zprávy pro jednu hodnocenou osobu.\nZodpovědět seriózně všechny případné další dotazy zaměstnanců ohledně anonymity.\nJak často by se měla 360° zpětná vazba opakovat?\nJestliže jde o šetření, které se týká úzkého výseku chování hodnoceného a dotazník má 10 až 15 otázek, je možné ho opakovat častěji.\nPokud se jedná o hodnocení v celé šíři, ukazuje se, že opakování po 1 roce je vyhovující.\nV každém případě je třeba, aby byl takový časový interval mezi dvěma následujícími hodnoceními, že hodnocený bude vůbec schopen nějak svoje chování změnit a hodnotitelé budou mít možnost změnu zaznamenat.\nDalším aspektem je ochota respondentů odpovídat.\nJaký je rozdíl mezi určováním typologie osobnosti a 360° zpětnou vazbou?\nKromě odlišné metodologie se jedná především o tyto zásadní rozdíly:\nTypologie osobnosti říká, jaké máme preference chování, jak bychom se chovali nejraději a jaké chování je pro nás nejsnadnější. Oproti tomu 360 zjišťuje, jak se chováme, nikoli jak bychom se chovali nejraději. Respektive jak naše chování vnímají kolegové, podřízení atd.\nTypologie se týká pracovní i nepracovní oblasti, 360ka se soustředí výhradně na pracovní oblast našeho života.\nJak lze definovat správnou otázku do dotazníku?\nSprávná otázka splňuje následující:\nTýká se chování, které lze vidět / pozorovat\nObsahuje sloveso, které vyjadřuje akci\nJedna otázka popisuje jednu aktivitu (příbuznou skupinu aktivit)\nOtázka je srozumitelná a jednoznačná\nVyjadřuje požadované chování\nPopisuje důležité (vzhledem k pozici) chování\nJe nám (tvůrcům dotazníku) zřejmé, o které kategorii (společně s dalšími otázkami) vypovídá\nLidé, kteří nemají praxi ve vytváření otázek do průzkumů, by měli být opatrní, aby měl dotazník, který vytvoří vlastními silami, skutečnou vypovídací hodnotu.\nJaká by měla být hodnotící škála?\nV Čechách je častá tendence využívat pětistupňovou hodnotící škálu, která má klasické nedostatky:\npříliš malý výběr možností,\nmalá možnost zachytit progres\nJe snadné dát „něco“ uprostřed\nVýhodou je, že se velice snadno vyhodnocuje\nDoporučuje se škála od 6 bodů výše.\nMůže se stát, že v některé firmě jsou hodnotitelé „přísnější“ než v jiné firmě?\nAno, stává se to běžně. Je to další důvod proč nelze s výsledky zacházet bezmyšlenkovitě a vidět za nimi jen čísla.\nCo je na zorganizování 360°zpětné vazby ve firmě nejobtížnější?\nNejspíš časová a organizační náročnost. Na hodnocení 1 člověka se (kromě něho samotného) podílí dalších 10 až 20 lidí, kteří ho hodnotí. Každému z nich to zabere 10 až 20 min. Všechny je třeba informovat o smyslu a průběhu hodnocení, časově synchronizovat rozesílání a / nebo sběr dotazníků, případně upomenout ty, kteří nevyplnili. Je třeba mít na paměti, že když se ve firmě hodnotí např. 2. úroveň managementu, která čítá 6 osob, každý z těchto manažerů hodnotí sebe + ostatní (kolegy). Potom časová náročnost na jednoho hodnotitele roste.\nMohou být výsledky 360ky nějak zneužité?\nJestliže se s ní nakládá standardně – jak by mělo, není jak výsledky zneužít.\nStává se, že pracovníci HR útvarů vysloví požadavek, že by chtěli dostat kompletní výstupní zprávu za každého člověka. Je na dodavateli, aby vysvětlil, že to není vhodné a jaké by mělo následky, kdyby hodnotitelé i hodnocení zjistili, že tyto zprávy slouží i k něčemu jinému než jen k podpoře rozvoje dané osoby.\nExistuje něco jako zpráva za skupinu? Kdy je vhodné ji vytvořit a co z ní lze vyčíst?\nZpráva za skupinu sumarizuje výsledky jednotlivců. Má smysl, když má skupina něco společného. Např. hodnocení lidé jsou z jednoho útvaru. Můžeme hledat nějaké tendence, společné pro všechny ve skupině. Např. relativně nízké komunikační dovednosti celé skupiny. S tímto faktem lze potom dále pracovat. Anonymita zůstává stále zachovaná.\nMůže se s výsledky 360° zpětné vazby pracovat ve skupině?\nKdyž ve firmě proběhne 360°zpětná vazba pro 1 útvar nebo pro 1 úroveň managementu, lze následně vést workshop s touto skupinou, který s výsledky 360° ZV pracuje. Vzhledem k tomu, že lidé hodnotili sami sebe a své kolegy, je užitečné společně diskutovat a hledat, co by bylo dobré zlepšit, co si kdo pod různými pojmy představuje, jaká by navrhoval opatření, aby se např. zlepšila komunikace v rámci celé této skupiny apod. Je to hledání možností rozvoje na úrovni skupiny, nikoli na úrovni jednotlivce. Workshop musí vést schopný facilitátor, který dokáže udržet diskusi nasměrovanou striktně na zlepšení / rozvoj a nenechá prostor pro jakékoli obviňování.\nIdeální kombinace je individuální konzultace s jednotlivci a následně workshop se skupinou.


Jeden trénink a do boje. Zraněný kapitán Jícha povede Česko i v baráži - iDNES.cz\nJeden trénink a do boje. Zraněný kapitán Jícha povede Česko i v baráži\nFilip Jícha v reprezentačním dresu na mistrovství Evropy 2014. | foto: ehf-euro.com\nPřislíbil: "Pokud to bude možné, přijedu." A kapitán házenkářů Filip Jícha to splní. Do důležité baráže o mistrovství světa proti Srbsku naskočí tak, jak je u něj poslední dobou zvykem - po jediném tréninku. Jíchu už déle než měsíc trápí vážné zranění kotníku. "Filip není zcela zdráv, ale chce hrát a bude. Věřím, že bude oporou," říká trenér Vladimír Haber.\nZačalo to 4. května, když si nejlepší český házenkář v bundesligovém duelu v Lemgu po nezaviněném pádu zle pochroumal kotník. Utržený vaz, poškozené pouzdro... "Od té chvíle jsme měli všichni strach, jak to dopadne. Jestli vlastně Filip bude moci do konce sezony hrát," říká reprezentační manažer Karel Nocar.\nComeback přišel na hraně možností lidského těla - už za týden.\nA od té doby měl Jícha v Kielu režim, jenž platí i při reprezentaci. "Poslední měsíc to u něj vypadá pořád stejně: zápas, pak celý týden regenerace, rehabilitace, práce s lékaři. V pátek jeden volný trénink a v sobotu zase zápas," líčí Petr Štochl, Jíchův tradiční parťák na pokoji při reprezentačních akcích.\nTaké proto kapitán doplnil tým až ve čtvrtek v Praze. "Vzhledem k jeho stavu jsme mu nechali režim, jaký panoval v Kielu. Starají se o něj dobře, nechtěli jsme nijak zasahovat. Samozřejmě není zcela zdráv, nebudeme nic předstírat," řekl Haber.\nV srbské Niši, kde házenkáři odehráli už dvě baráže a základní skupinu na Euru 2012 (vše neúspěšně), tak Jícha vyběhne zlehka do tréninku jen v pátek. O den později už mužstvo povede v zápase před bouřlivým balkánským publikem.\nHázenkářské vrcholy sezony\nKlubová sezona skončila, přesto házená zažívá klíčové období roku – muži i ženy bojují o velké turnaje. Muži v čele s Filipem Jíchou hrají tuto a příští sobotu baráž o postup na MS 2015 proti Srbsku – začnou v Niši, odveta se hraje v Brně. Ženy se zase pokusí o postup na třetí velkou akci za sebou. Ve středu v Portugalsku a v sobotu v Brně s Polkami zakončí kvalifikaci o Euro 2014.\n"Jeho zranění by víc tréninku nevydrželo," vysvětluje Nocar, sám dlouholetý reprezentant a Jíchův spoluhráč. "Hlavní je, že je motivovaný, chce pomoci."\nJícha, nezpochybnitelná tvář mužstva, má za sebou sezonu, v níž strávil na hřišti možná nejvíc minut v kariéře. Jeho Kiel po přestavbě brzdila zranění spojek, proto většinu duelů hrál od začátku do konce. No a na konci se zranil sám. Přesto Kiel dotáhl k senzačnímu titulu a také do finále Ligy mistrů, i když to nakonec prohrál, triumf slavil Flensburg.\n"Usmívám se, protože je sezona konečně za námi," říkal po porážce vyřízený Jícha. Platilo to však jen pro klub, reprezentační povinnosti mu neskončily. "Možná to tak zvenku nevypadalo, ale noha ho opravdu bolela, kousl se," líčí Nocar, který byl s Jíchou v pravidelném kontaktu. "Věřím, že za to byli v posledním bundesligovém kole odměněni titulem."\nJícha je pro národní tým důležitý i v obraně, co do příspěvku ofenzivě je pak jen těžko nahraditelný. Nemůže mu však chybět příprava se spoluhráči?\n"Znám Filipa velmi dlouho a dobře. Proto vím, že udělá to, co bude nejlepší pro jeho maximální možný výkon," soudí brankář Štochl. "Pokud se všichni dohodli, že model z klubu bude vhodné dodržovat, je to podle mě správná cesta. Evidentně to fungovalo, když byl schopný nastoupit do každého zápasu. Bude připravený."\nCož je pro české barážové šance zásadní zpráva.


Dotyk - Vědci testovali, který druh hmyzu bodá nejbolestivěji. Druhý nejhorší žije u nás\nVědci testovali, který druh hmyzu bodá nejbolestivěji. Druhý nejhorší žije u nás\n9. červen 2019 četba na 3 minuty\nTomu se říká poctivá vědecká práce: Americký biolog Justin Schmidt na vlastní kůži testoval, která bodnutí hmyzu jsou pro člověka nejbolestivější. Výsledky najdete v článku.\nCo bolí víc – bodnutí vosy, nebo včely? A o kolik bolestivější je žihadlo od sršně? Na tyto otázky máme odpovědi díky entomologovi Justinu Schmidtovi z Arizonské univerzity. Desítky let studoval bolestivost bodnutí různých živočišných druhů; celkem se nechal popíchat a pobodat 150 druhy hmyzu. Většinou druhů vícekrát, aby si pocit správně zapamatoval. Z těchto údajů pak vznikl „Schmidtův index“, který na škále 1–4 hodnotí bolestivost bodnutí.\nStupeň 1 přitom znamená nejslabší bodnutí, které sotva projde lidskou kůží.\nStupeň 2 označuje průměrně silné bodnutí, jaké má naše medonosná včela.\nA stupeň 4 byste nechtěli zažít – to jsou ta nejhorší a nebolestivější bodnutí v říši hmyzu, která i „otrkanému“ Schmidtovi přivodila křeče.\nJen upozorňujeme, a přiznává to i sám Schmidt, že tato stupnice je subjektivní – odráží jen zkušenost jednoho člověka. U jiných lidí může vyvolat bodnutí mnohem slabší, anebo naopak mnohem silnější bolest. Všimněte si, jak barvitý jazyk Schmidt používá při hodnocení bolesti – je to, jako byste četli popis vína.\n1) Název: Ploskočelkovití. Blanokřídlý hmyz, který saje lidský pot.\nSchmidtův index: 1\nPopis bolesti: Lehká, prchavá, pomíjivá, téměř příjemná. Pocit jako jiskřička, nebo jak když vám vytrhnou z ruky chloupek.\n2) Název: Červení mravenci. Někdy se jim také říká ohniví mravenci.\nSchmidtův index: 1,2\nPopis bolesti: Ostrá, náhlá, středně znepokojivá. Pocit, jako když dostanete slabší elektrickou ránu.\n3) Název: Tzv. „akáciový mravenec“ Pseudomyrmex ferruginea.\nSchmidtův index: 1,8\nPopis bolesti: Vzácná, bodavá zvýšená bolest. Pocit, jako by vám někdo vám střelil do tváře svorku..\n4) Název: Sršeň Dolichovespula maculata. Žije pouze v Americe.\nSchmidtův index: 2\nPopis bolesti: Bohatá, srdečná, mírně křupavá. Pocit se podobá přibouchnutí ruky do dveří.\n5) Název: Vosa obecná\nPopis bolesti: Horká a kouřová, téměř neuctivá. Pocit, jako by vám W. C. Fields (americký komik proslulý neurvalým chováním) o jazyk uhasil doutník.\n6) Název: Včela medonosná a sršeň\nSchmidtův index: 0–2\nPopis bolesti: Pocit, jako by vám na kůži hořela zápalka.\n7) Název: Červený mravenec Pogonomyrmex barbatus; žije na jihu USA.\nPopis bolesti: Smělá a neutuchající. Pocit, jako kdyby vám někdo odstraňovali zarostlý nehet na noze.\n8) Název: Vosík skvrnitý; pozor, žije občas i v Čechách!\nPopis bolesti: Sžíravá a žhavá. Výrazný hořký dozvuk. Pocit, jako kdybyste se říznuli o papír a na ranku se vám pak vylila kyselina chlorovodíková.\n9) Název: Vosa hrabalka obecná. Žije po celém světě.\nPopis bolesti: Oslepující, děsivá, šokující a jako by elektrická. Pocit, jako by vám do vany někdo hodil zapnutý fén.\n10) Název: Tropičtí mravenci Paraponera\nPopis bolesti: Naprosto čistá, intenzivní, až zářivá bolest. Pocit se podobá chůzi přes rozžhavené uhlíky s třípalcovým hřebíkem zaraženým v patě…\nZde máte vítěze. Že na to nevypadá?:


Naši lektoři | Naši poradci\nBěhem své životní cesty jsem se dostala i k jógové terapii, kterou spojuji s vývojovou kineziologií. Této formě zdravého cvičení jsem postupně úplně propadla. Je skvělé pozorovat a uvědomit si, jak je Vaše tělo moudré, stačí ho jen správně nastavit. V současnosti studuji kurz celoživotního vzdělání pod UK FTVS – “Jóga a jógová terapie” pod Jiřím Čumpelíkem.\nV současnosti – Studium FTVS na Univerzitě Karlově s Jiřím Čumpelíkem – “Jóga a jógová terapie” (3 – leté studium)


Kruté dilema Vetchého: „Kup prášky, já končím," prosil ho v bolestech | Ahaonline.cz\nAhaonline.cz >Žhavé drby >Kruté dilema Vetchého: „Kup prášky, já končím," prosil ho v bolestech\nOndřej Vetchý (Aha! – Marek Pátek)\nV době natáčení oblíbeného bijáku Báječná léta pod psa prožival herec hodně kruté časy. Jeho tatínek tehdy umíral na rakovinu a kvůli nesnesitelným bolestem prosil syna, aby mu pomohl odejít...\n„Byli jsme domluvený, že tátu vezmu z nemocnice, kde ležel. Říkal mi: Kup prášky na spaní, rohypnoly, dvě krabičky, já končím. Řekl jsem mu: Táto, já nemůžu, na to nemám právo. A on na to, že musím, že jsem jeho nejlepší kamarád,“ svěřil se podle webu Lifee.cz v jednom z rozhovorů Ondřej Vetchý (57).\n„Trval na tom, tak jsem mu dal pět celaskonů a dva rohypnoly, jako že to jsou ty prášky. On se se mnou rozloučil. Bylo to hrozný. Za chvíli usnul a já seděl u postele a čekal, až se probudí a seřve mě, že jsem ho zklamal. Po šesti hodinách se probudil, usmál se a řekl: Ondro, já tě tak rád vidím. To bylo v sobotu. V neděli umřel a v pondělí jsme točili,“ dodal herec.\nOndřej Vetchý, báječná léta pod psa, natáčení, rakovina, žhavé drby\n12. 7. 2019 • 18:38\n... odporný chlap , na filmy kde hraje se nedívám .\n12. 7. 2019 • 16:57\nPromiňte, má žena rodí. To je z nějaké jeho role. Na place jsou i lepší časy.\n12. 7. 2019 • 16:41\nVetchý je kam vítr tam plášť. Velký žvanil a aktivista ale posera. Měl jsem tu smutnou zkušenost ho poznat. Je bezcharakterní\n12. 7. 2019 • 12:41\nŚakamounské rozhodnutí..... / celaskony a dva rohypnoly/


Recept: Hruškové taštičky z listového těsta | iGurmet.cz\ncukr moučkový (trochu, nemusí být)\nhrušky 6 kusů (zralé)\npiškotové drobečky 50 gramů (na zahuštění)\nHrušky oloupejte a zbavte jádřinců. Nakrájejte je na malé kostičky a promíchejte s citronovou šťávou, vanilkovým a skořicovým cukrem, piškotovými drobečky a omytými rozinkami.\nTěsto rozválejte na pomoučeném vále na plát a rozkrájejte rádýlkem na obdélníky o rozměrech asi 10 x 8 cm. Okraje obdélníků potřete rozkvedlaným vejcem. Na jednu polovinu vždy naneste trošku náplně, druhou polovinu několikrát nařízněte a přehněte přes náplň. Okraje k sobě dobře přitiskněte.\nKousky naskládejte na plech vypláchnutý studenou vodou a vyložený pečicím papírem, potřete je vejcem a vložte do trouby vyhřáté na 200 °C. Po 5 minutách teplotu snižte na 180 °C a pečte 25 - 30\nUpečené taštičky můžete (ale nemusíte) posypat moučkovým cukrem. Podávejte teplé nebo studené.


Chcete mít postavu jako Madonna? | Atraktivní.cz\nChcete v mladém i zralém věku vypadat úžasně jako zpěvačka Madonna, aniž byste se přitom denně trápila namáhavým cvičením? Udělejte to jako ona a použijte k formování své postavy vibračního trenéra Reviber Plus!\nŘíká se, že Madonnin skvělý svalový tonus je výsledkem pravidelného cvičení na přístroji Power Plate, což je vibrační cvičební přístroj, který nutí svaly ke střídání kontrakce a uvolnění ve vysoké rychlosti. Vibrační trenér Reviber Plus pracuje na zcela stejném principu. Jeho pravidelné používání skvěle posiluje svaly, redukuje tělesný tuk, zlepšuje krevní oběh a metabolismus. A to není zdaleka všechno! Používání tohoto šikovného přístroje zároveň napomáhá zvyšování hustoty kostí a je výbornou prevencí proti inkontinenci. Také slouží jako výborná prevence proti celulitidě nebo dramaticky zlepšuje její stav.\nVýsledky s minimem námahy\nCvičení s vibračním trenérem Reviber Plus nadchlo celou řadu žen, a to nejen těch, které rády sportují, ale i zastánkyní minimální pohybové aktivity, jelikož tento přístroj je účinný při formování postavy. Co si nejvíce pochvalují, to jsou viditelné výsledky již po pouhých třech týdnech používání, především v podobě zpevnění břišních svalů a vzhledu kolen, která se přestanou podobat ovaru.\nPřestože na rozdíl od svého staršího většího bratra Power Plate Reviber Plus nevypadá jako výplod nejmodernějších technologií, přináší stejné výsledky. A mnohem levněji. Nyní Vám prozradíme jedno velké tajemství. Kromě toho, že Vám vibrační trenér pomůže na cestě ke krásně pevnému tělu, v určitých polohách přináší libé pocity připomínající sexuální vzrušení. Ne nadarmo se mu proto říká vibrační!\nZajímá Vás, jak se s tímto přístrojovým trenérem cvičí? Jednoduše. Postavíte se na platformu, zvolíte rychlost, která je Vám příjemná (přístroj má 15 rychlostí, přičemž avšak pro použití rychlostí 11-15 je doporučen odborný dohled), lehce ohnete nohy v kolenou a 10 minut posilujete celou spodní část těla včetně břišních svalů. Kdo si přeje procvičit také horní části těla, tedy prsní svaly, trup a paže, ten si připne speciální pás na obě strany přístroje.\nZní to jednoduše, že ano? To proto, že cvičení s vibračním trenérem Reviber Plus skutečně jednoduché je. A navíc mimořádně účinné. Druhý den Vaše svaly pocítí, že trénovaly a pomohly držet rovnováhu. Tento způsob cvičení je mnohem efektivnější, než nespočetné množství dřepů či výpadů. Vibrační cvičební přístroj dokáže také motivovat. Bez ohledu na jeho zpevňovací schopnosti až na vlastní oči uvidíte, jak se každé deko Vašeho těla během cvičení „třese“, možná Vás to odradí konzumace sladkostí!\nVhodný také domů\nReviber Plus je efektivní, snadno použitelný přístroj vyznačující se výborným poměrem ceny a výkonu. Zapojte jeho používáni do svého pravidelného režimu a nemusíte navštěvovat posilovnu! Reviber Plus není ani velký, ani drahý, a tak na pro něho bez problémů najdete místo i potřebnou hotovost. Díky výše uvedeným vlastnostem lze přístroj využívat jak ve fitness centrech a salónech krásy, tak i doma. Pokročilejší cvičenci si mohou cvičení zpestřit použitím dalších pomůcek, jako jsou například známé kruhy Pilates, overball nebo posilovací guma.\nPořiďte si vibračního trenéra\nA na kolik cvičení s Reviberem Plus vyjde? Za 1 aplikaci zaplatíte 150 Kč, za 10 aplikací 1300 Kč. Mnohem výhodnější je pořídit si tříměsíční permanentku, kterou lze využívat i denně, a která stojí 2500 Kč. Anebo si raději chcete pořídit svého vlastního trenéra, kterého budete mít jen a jen pro sebe? Za tento luxus zaplatíte 9 450 Kč. Odměnou za to Vám bude příjemný pocit z krásného těla. Že Vás vibrační trenér nadchnul stejně jako nás? Ráda byste si s ním domluvila schůzku? Informujte se na webových stránkách www.studiovanda.cz nebo na tomto telefonním čísle 776 546 676. Přejeme Vám radost ze cvičení a dobrou zábavu!


Britská krajní pravice rozšiřuje vliv, falešnými zprávami pomáhá Trumpovi - iDNES.cz\nBritská krajní pravice rozšiřuje vliv, falešnými zprávami pomáhá Trumpovi\n13. února 2017 12:17, aktualizováno 12:17\nPravicoví blogeři a experti na sociální sítě z Velké Británie v uplynulých měsících hojně podporují své souputníky ze zahraničí. Tvorbou falešných zpráv například pomohli do Bílého domu Donaldu Trumpovi. Ve své zprávě to tvrdí největší britská organizace pro boj proti rasismu a extremismu Hope not Hate.\nDonald Trump mohl během voleb těžit z přízně krajně pravicových hnutí z Británie. Ve své zprávě to tvrdí organizace Hope not Hate | foto: AP\nOrganizace prováděla analýzu pravicových a konspiračních webů v průběhu loňského roku. „Byl to rok, kdy se nová pravice přihlásila o slovo. Hrála roli na sociálních sítích a měla mezinárodní dosah. Tato hrozba, která byla srdcem současného fenoménu falešných zpráv, může mobilizovat velké počty lidí napříč Evropou i Spojenými státy,“ stojí ve výstupech z analýzy.\nBritská krajní pravice větří šanci. Využívá politiku i odkaz otce fašismu\nNejcitovanějším jménem na britské scéně je Paul Watson, který přispívá na server InfoWars, kde lze najít protivládně zaměřené texty. V posledních týdnech pak slaví úspěch články zaměřené na oslavu Donalda Trumpa. Sám Watson se těší mezi čtenáři velké oblibě. Na Twitteru ho sleduje 487 tisíc lidí, na YouTube jeho videa odebírá přes 750 tisíc uživatelů.\nByl to on, kdo během amerických prezidentských voleb živil spekulace o špatném zdravotním stavu Hillary Clintonové. Vypustil také spekulativní článek, ve kterém se čtenářů ptal, zda Clintonová neumírá. V kampani proti demokratické kandidátce s blížícím se termínem voleb přitvrzoval. Tvrdil, že Clintonová zřejmě má syfilis a Parkinsonovu chorobu. Obvinil ji také z užívání drog. Některé z těchto obvinění později převzala americká stanice Fox.\nKonspirační síla s centrem v Maďarsku\nDalším velkým hráčem, který zasáhl do volebního klání v USA, je Skot Jim Dowson. Dvaapadesátiletý kalvinista je zakladatelem hnutí Britain First, s nímž byl svého času spojován Thomas Mair, který v loňském roce krátce před referendem o brexitu zavraždil labouristickou poslankyni Jo Coxovou (více zde).\nJak se „ruská propaganda“ dostala až do projevu prezidentského kandidáta\nDowson ze své centrály v Maďarsku v loňském roce vytvořil několik webových stránek a skupin na Facebooku, jejichž prostřednictvím propagoval Trumpa a snažil se očernit Clintonovou. Největší pozornosti se těší Patriot News Agency. Zprávy této agentury ve Spojených státech sdílely tisíce lidí.\nDowsonovo hnutí Britain first loni na Facebooku přilákalo pozornost 1,6 milionu lidí. Sám skotský podnikavec tvrdí, že se snažil rozšířit „proti-Clintonovské a pro-Trumpovské memy a audio nahrávky mezi lidi, kteří jsou zklamáni současnou politikou“. Provozuje také protipřistěhovalecké hnutí Knights Templar International, které má pobočku i Maďarsku. Právě tuto centrálu hojně navštěvují přední krajně pravicoví politici z celé Evropy i Spojených států. Downson je spojován také s Alexandrem Duginem, který má vazby na Kreml.\nČlověk z Breitbartu i vysílání od rodičů\nVliv však nemají jen britští blogeři z menších serverů. Na seznam Hope not Hate se dostal i 33letý Milo Yiannopoulos z amerického serveru Breitbart News, který má pobočku i v Británii. Server v posledních týdnech sbírá desítky milionů čtenářů. Bývalým ředitelem Breitbart News není nikdo jiný než Steve Bannon, který se stal hlavním poradcem Trumpa a mnozí o něm nyní hovoří jako o druhém nejmocnějším muži na světě.\n„Sdílíte pochybnou zprávu,“ varuje Facebook spolu s odborníky\nColin Robertson si o takovém publiku může nechat jen zdát. Je však důkazem, že společenské mínění se dá formovat v jakýchkoli podmínkách. Robertson na internet umísťuje rasisticky laděná videa. Základnou mu je dům jeho rodičů ve skotském Západním Lothianu. Osobně se účastnil mediálně propírané akce pravicových extremistů ve Washingtonu D.C. loni v listopadu. Účastníci během setkání zvedali pravice a pokřikovali „Heil Trump“ (více zde).\nVzestup krajní pravice ve Velké Británii a její úspěch na mezinárodní scéně není podle expertů náhodný. Využívají zejména rostoucích nacionalistických nálad, uprchlické krize a teroristických útoků v Evropě.\nOdpovídá jen na banální otázky svých oblíbenců, stěžují si na Trumpa média\nTrumpovi lidé se bavili před volbami s ruskými agenty, tvrdí deník\nBritská policie zatkla čtyři údajné neonacisty. Jsou mezi nimi i vojáci\nTémata: Velká Británie, Spojené státy americké, Bílý dům, Hillary Clintonová, Maďarsko, YouTube, Donald Trump, Kreml, Jo Coxová, Stephen Bannon, Washington, D.C., extremismus, Rasismus, referendum, sociální sítě, FOX, Kandidátky, Washington\nTrump už má soka i mezi republikány. Z Bílého domu ho chce vyhnat přeběhlík\nDonald Trump už má prvního vyzyvatele v následujících prezidentských volbách z řad republikánů. Šéfem Bílého domu se...\nPři páteční střelbě v průmyslovém areálu ve městě Aurora zemřelo šest lidí. Pětačtyřicetiletý Gary Martin, zaměstnanec...


Okna a dveře Internorm podtrhují čistý design rodinného domu ve Zbraslavi | Internorm\nNa jihu Prahy v městské části Zbraslav stojí novostavba rodinného domu, která se od okolních staveb liší na první pohled. Moderní dům s bílou fasádou a rovnou střechou navrhl architektonický ateliér pátý rozměr s důrazem na jednoduchost a čistý design. Podtrhuje přitom funkčnost a propojení interiéru s exteriérem, na čemž se do značné míry podílí i výplňové konstrukce v podobě celohliníkových vchodových dveří a oken různých rozměrů.\nModerní novostavba v Zbraslavi je postavena v jednoduchém a čistém designu. Výrazným prvkem domu jsou celohliníkové vchodové dveře v tmavě červené barvě.\nZdvižněposuvné dveře pro přímý kontakt s přírodou\nRodinný dům z vápenocementových tvárnic je zasazen v prostoru zahrady, do které je přístup z několika stran. Výrazným prvkem jsou rozměrné zdvižněposuvné dveře Internorm, které společně s dalšími konstrukcemi výplňových otvorů dodal spolehlivý partner WinLux. Díky velké prosklené ploše se do interiérového prostoru dostane dostatek přirozeného světla, jehož intenzitu si majitelé domu přizpůsobí pomocí nainstalované stínicí techniky. Zdvižněposuvné dveře se otevírají do strany, a tak nevyžadují volný prostor v jejich okolí. Za dveřmi se nachází dostatečně prostorná dřevěná terasa umístěná v zahradě s mnoha možnostmi využití.\nKromě vchodových dveří zaujme i přímý vstup do kuchyně\nRodinný dům ve Zbraslavi, který navrhl ateliér pátý rozměr, disponuje velkými celohliníkovými vchodovými dveřmi tmavě červené barvy, které jsou výrazným estetickým prvkem stavby. Díky konstrukci z hliníku se vchodové dveře snadno otevírají a udržují, navíc vynikají odolností a skvělými tepelněizolačními vlastnostmi. Aby se přirozené světlo dostalo i do prostoru předsíně, jsou dveře doplněny o dvě obdélníkové skleněné výplně.\nNa první pohled si jistě všimnete i velkoformátového okna s dveřmi, které se nachází hned vedle vchodových dveří a umožňuje přístup na malou dřevěnou terasu. Dveře vedou přímo do prostoru kuchyně, kterou architekti zajímavým způsobem propojili s venkovním prostředím, a opět tak umožnili přístup dostatečného množství přirozeného světla. Díky tomu mohou majitelé domu využít venkovní prostor i při práci v kuchyni. Je zřejmé, že propojení interiérového a exteriérového prostoru je v případě zmiňovaného rodinného domu ve Zbraslavi stěžejní.\nVelká terasa v horním podlaží – dominanta rodinného domu\nPravděpodobně nejvýraznějším architektonickým prvkem rodinného domu je prostorná terasa v horním podlaží, která rozšiřuje možnosti využití stavby a umožňuje nádherné výhledy do okolí. Robustnost, snadné ovládání a skvělé tepelněizolační vlastnosti oken a dveří Internorm oceňují majitelé domu i na tomto místě. Inovativní je i vstup na terasu v horním podlaží, který je vyvýšený. Ke dveřím se vstupuje přes dva schody, které jsou součástí parapetu a jako celek plní funkci úložných prostorů.\nDíky stínění je prostup světla snadno regulovatelný\nVzhledem k velkému množství rozměrných prosklených ploch, ať už v podobě oken nebo dveří se skleněnými výplněmi, je nedílnou součástí protisluneční ochrana, díky které si majitelé domu snadno přizpůsobí intenzitu přirozeného světla, které proniká do interiéru.\nPředsazená montáž oken, dveří a stínicí techniky do stavby z vápenocementových tvárnic proběhla rychle a bez jakýchkoliv problémů. Máme radost, že se majitelé rodinného domu ve Zbraslavi přidali k dalším mnoha spokojeným zákazníkům, kteří oceňují spolehlivost a funkčnost na míru vyrobených oken, dveří i stínicí techniky Internorm.


Další inzultace sudí. V Hluku útočili po zápase - Slovácký deník\nDalší inzultace sudí. V Hluku útočili po zápase\nHluk – Po víkendovém fotbalovém zápase I. A třídy skupiny B mezi Hlukem a Újezdcem, který domácí fotbalisté prohráli 0:3, bylo v okolí hluckého stadionu údajně pořádně dusno. Podle informací krajského fotbalového svazu a Deníku tam mělo asi dvacet minut po utkání dojít k napadení hlavního rozhodčího Antonína Horvátha, jemuž na čarách asistovalo duo Janča, Slováček.\n„Podnět k prošetření inzultace sudího při odjezdu z areálu jsme dostali na základě zprávy právě rozhodčího v zápise o utkání. Konkrétnější k celé situaci ale být nemohu, neboť je stále ve fázi šetření. To bude pokračovat na našem středečním zasedání, kdy jsme si pozvali zástupce klubů, rozhodčí a další svědky," potvrdil předseda Disciplinární komise KFS Zlín Martin Bsonek. „Ano, byl jsem napaden, ale do vyřešení případu se k tomu nemohu vyjadřovat," omluvil se poškozený Antonín Horváth, který řídí krajské soutěže již pět let, z toho poslední dva na Zlínsku. „Věnuji se pískání od roku 2005 a ani tento incident mě od soudcování neodradí. Naopak. Již v neděli mě čeká řízení zápasu v Nedakonicích," potvrdil 28letý sudí z Vyškovska.\nNervózní pozápasovou atmosféru o víkendu potvrdil i sekretář TJ Spartak Hluk Martin Dostál. „Po utkání panovaly emoce, myslím, že tam bylo nějaké pošťuchování, ale o žádném napadení nebo něčem podobném nevím. Slyšel jsem ještě, že se něco mělo odehrát mimo areál, ale podrobnosti opravdu netuším," konstatoval Dostál.\nPodle něj rozhodčí v závěru utkání předvedl několik diskutabilních verdiktů, po nichž na hřišti zhoustla atmosféra. „Sudí byl slabý, ale že by vyloženě ovlivnil výsledek, to ne. Zápas jsme si prohráli neproměňováním šancí," dodal domácí funkcionář.\nDusno po utkání popisoval i zástupce hostujícího klubu. „V chodbě u kabin tam bylo nějaké žduchání. Když jsme pak asi dvacet minut půl hodiny po utkání odjížděli domů, nikoho jsme na stadionu ani u něj už neviděli," prozradil Josef Jančář, předseda fotbalového oddílu TJ Újezdec-Těšov.\nJestliže v uplynulém ročníku disciplinárka KFS Zlín nemusela řešit žádné násilí spojené s fotbalem ve svých soutěžích, nyní se během víkendu objevily hned dva případy – shodou okolností oba na Uherskohradišťsku. Zatímco za inzultaci sudího a nedohrané utkání Zlechov–Jalubí v I. B třídě skupině C již hostující záložník Pavel Doseděl vyfasoval „mírný" půlroční distanc a klub desetitisícovou pokutu, hledat viníka kauzy v Hluku bude složitější. „Sudí jeho jméno uvedl do zápisu, ale zatím nemohu být konkrétní. Každopádně pořádající klub má povinnost zajistit sudím bezpečný odjezd z areálu až na hranici obce. Opravdu nyní ještě nechci předjímat, šetření je na začátku," dodal Bsonek.\nSouvisející Derby ukončila inzultace sudího vyloučeným; Inzultace fotbalista litoval. Přesto vyfasoval půlroční distanc


Pondělní aplikace pro Mac, které jsou zdarma! (10.8.2015) – Letem světem Applem\nPondělní aplikace pro Mac, které jsou zdarma! (10.8.2015)\nSledujte a spravujte všechny vaše projekty hezky pohromadě v jedné aplikaci. Prvním krokem je přidání nějakého vašeho projektu (nějaký nápad), poté zadejte stav vývoje konkrétního projektu (plánování, vývoj, aktualizace, testy a další).\nStáhnout: Projects BD\nMusic Recorder je výkonným, designově pěkným a snadno použitelným nahrávačem. Umožní vám jednoduše nahrát zvuk z vašeho počítače. Nemusíte vědět naprosto nic o úpravě audia k vytvoření vysoce kvalitních nahrávek. Díky této aplikaci můžete nahrávat neomezeně dlouho.\nStáhnout: Music Recorder\nZjednodušte si život a začněte používat tuto praktickou aplikaci při práci se soubory. DragQueen vám nabízí speciální zónu pro přemisťování souborů a textových výstřižků. Tato zóna zůstává skryta v momentě, kdy ji není zapotřebí a také vám ukáže celkovou velikost souborů, které máte v této zóně.\nStáhnout: Document Writer Pro\nUžitečná aplikace, která vám umožní snadno a rychle převádět měnu.


Nacházíte se na stránce: Homepage » Aktivity » Jogalates\nJogalates (nebo i Yogalates) je nový cvičební styl, který kombinuje tisíciletími prověřenou jógu a desetiletí oblíbený Pilates. Jogalates se zaměřuje na posílení středu těla, zlepšení stability bederní páteře a dosažení pružného, ale zároveň silného těla.\nJak se Jogalates cvičí?\nV Jogalates je cílem zapojit hluboké vrstvy svalů, které se hůře ovládají vůlí a které má civilizovaný člověk úspěšně „zakrnělé“. Primárně zde není cíl dosáhnout dokonalé formy těla, ale tím, jak se pohybový aparát pravidelným cvičením dostává do zdravého stavu, projevuje se to i na formě postavy, vyrýsuje se pas, zpevní zadek, atd.\nStěžejním mottem cvičení Jogalates je pozornost k vlastnímu tělu. Během provádění cviku vnímáme, jak se cítí a co se v něm děje. Nepácháme na něm násilí, nevnucujeme mu pohyby, které třeba ještě nezvládne, ale zároveň nenecháváme své lenivé svaly zahálet. Principem je narovnání, napřímení páteře, které provází uvolnění jednostrannou námahou stažených svalů. Správně vedený dech efekty jednotlivých cviků umocní.\nAutor: viagra_cheap (26.03.2019)\nAutor: from (07.04.2019)\ncialisbspoe.com/ , , v2indian.com/ , , cialisubz.com/ , , cialisuqwc.com/ , , cialisuuqa.com/ , ,\nAutor: viagra_cheap (08.04.2019)\nviagrahsk.com/ , , superviagrabuys.com/… , , viagrarwiuuy.com/ , , cialisuuqa.com/ , , viagragenttrr.com/ , ,\nAutor: viagra (11.04.2019)\nviagranelius.com/ , , viagrauuyy.com/ , , viagraqoos.com/ , , viagraryes.com/ , , viagrafse.com/ , ,\nAutor: for (11.04.2019)\ncialisqmap.com/ , , viagralkas.com/ , , viagraiqql.com/ , , cialisonlifast.com/ , , cialisuuqa.com/ , ,\nAutor: generic_cialis (14.04.2019)\nviagrauyr.com/ , , viagrayte.com/ , , cialisuqwc.com/ , , cialisubz.com/ , , vigraweuy.com/ , ,\nAutor: cheap_cialis (28.04.2019)\ncialisyqre.com/ , , viagralkq.com/ , , viagrauyr.com/ , , cialisuuqa.com/ , , cheapycialis.com/ , ,\nAutor: buy_cialis (28.04.2019)\ncialisonlifast.com/ , , viagragenttrr.com/ , , viagrarwiuuy.com/ , , cialisubz.com/ , , viagralkq.com/ , ,\nAutor: generic (16.05.2019)\ncialisomqs.com/ , , viagralkas.com/ , , superviagrabuys.com/… , , cialisuuqa.com/ , , viagraqoos.com/ , ,\nAutor: cheap_cialis (16.05.2019)\nviagralkq.com/ , , viagraaqwe.com/ , , viagrahsk.com/ , , cialisuhj.com/ , , viagraqwv.com/ , ,\nAutor: buy_cialis (před 5 dny)\ngenviagrarwe.com/ , , superviagrabuys.com/… , , viagrakie.com/ , , cialisqmap.com/ , , viagralkq.com/ , ,\nAutor: viagra_online (před 5 dny)\ncialisomqs.com/ , , viagrarwiuuy.com/ , , viagrabytffa.com/ , , viagrauyr.com/ , , viagragenttrr.com/ , ,\nAutor: generic_cialis (před 3 dny)\nviagrayte.com/ , , cialliss.com/ , , cialisyqre.com/ , , viagrawiioq.com/ , , tabsedonlinedf.com/ , ,\nAutor: generic_viagra (před 3 dny)\nviagraryes.com/ , , viagraomz.com/ , , cialisyqre.com/ , , viagraiqql.com/ , , tabsedonlinedf.com/ , ,\nZacvičte si jogalates na sobotním workshopu\nChi-toning - novinka v oblasti Body&Mind


Jak vytvořit e-shop? | MladýPodnikatel.cz\nDomů Jak vytvořit e-shop?\nPraktické informace pro všechny začínající podnikatele\nPříběhy e-shopařů, zkušenosti odborníků a příklady z praxe. To vše pro vás připravujeme na našem magazínu a věnujeme se tématu, jak vytvořit e-shop a založit úspěšný internetový obchod.\nČesko je e-shopovou velmocí. Máme zde kolem 35 000 tisíc e-shopů, z nichž je většina ale velmi malá. Mezi jejich provozovatele často patří jednotlivci, kteří mají svůj e-obchod jako přivýdělek či koníček.\nToto číslo je ale potřeba brát trochu s rezervou. Své o tom ví Jan Vetyška z Asociace pro elektronickou komerci, se kterým jsem se na téma, jak vytvořit eshop a zda se to dnes ještě vyplatí, bavil v našem videorozhovoru.\nPodle Miroslava Uďana ze Shoptet.cz pouze 10 % e-shopů odvádí svou práci dobře. „Pokud to myslíte s e-shopováním vážně, tak budete bojovat proti mnohem menšímu vzorku, než si myslíte,“ dodává v našem rozhovoru.\nZaložit nový e-shop se tedy vyplatí, avšak za určitých podmínek. Měli byste zvolit zboží, ve kterém není tak silná konkurence a ve kterém se dokážete odlišit. Zároveň zboží, které nemá příliš nízké marže, což trápí třeba e-shopy s elektronikou. K tomu byste měli volit takové zboží, k němuž máte kladný vztah a zákazníkům v něm dokážete nabídnout přidanou hodnotu.\nPříběhy úspěšných e-shopařů\nNáš magazín spolupracuje s mnoha úspěšnými e-shopaři, s nimiž téma, jak vytvořit e-shop, pravidelně probíráme. Sledujte naše videorozhovory a rubriku E-shopy, kde o nic nepřijdete.\nVytvořit e-shop není náročné. Nemusí to být ani příliš drahé. Samotné technické řešení lze vybírat ze 3 variant:\nPronájem – platíte měsíční poplatek za využívání komplexního e-shopového řešení.\nTvorba na míru – platíte za vytvoření e-shopu na míru vašim požadavkům.\nVyužití bezplatných systémů – platíte většinou jen za úpravy e-shopu a údržbu.\nPoslední možnost skrývá mnoho rizik. Bezplatné systémy jsou většinou i nejméně bezpečné a nabízí vám jako uživateli nejmenší uživatelský zážitek. Z osobní zkušenosti mohu potvrdit i to, že v Česku je poměrně velký nedostatek programátorů, kteří by se na e-shopové open-source systémy zaměřovali.\nVytvořit si e-shop na míru je finančně poměrně náročné. Pokud nemáte ušetřeny stovky tisíc, velmi těžko dokážete takový projekt zafinancovat.\nNejlepší variantou v případě nízkého rozpočtu je tedy pronájem. Existuje mnoho českých i zahraničních služeb, které vám mohou vlastní systém nabídnout.\nKolik stojí vytvoření e-shopu?\nTím ale vaše investice nekončí, jak řekl opět Jan Vetyška:\nCelý videorozhovor najdete na tomto odkaze. Najít zde můžete i rozhovory s představiteli českých firem, které založení e-shopu nabízí:\nPro e-shopaře jsou velmi důležité znalosti marketingu, projektového řízení a spousty dalšího. A to jsou témata, kterým se na našem webu věnujeme. Přihlaste se do našeho newsletteru, sledujte nás na sociálních sítích a získejte zdarma potřebné znalosti pro budování vlastního e-shopu.


Politická gramotnost – TOP 09 – Studentské listy\nPříspěvek byl publikován31.05.2019\nJedna z nejmladších tradičních politických stran má za sebou jen desetiletou kariéru. Za tu dobu si už ale stihla rozhodovat ve vládě ale také se s „odřenýma ušima“ dostat do opozičních lavic.\nU zrodu strany, v červnu 2009, stáli tři zásadní muži – všichni s pestrou politickou minulostí. Byli jimi Miroslav Kalousek (dlouholetý člen KDU-ČSL, který dokonce stál tři roky v jejím čele), Karel Schwarzenberg (tehdejší senátor a nestraník za Zelené) a Starosta Petr Gazdík, který se zasloužil o dlouholetou spolupráci TOP 09 s jeho domovskou stranu. Předsedou strany byl na prvním sněmu jednohlasně zvolen Karel Schwarzenberg.\nZe svých bývalých stran si zakládající členové přinesli nejen zkušenosti, ale také značně podobnou politickou orientaci.\nVydělení se z původních stranických struktur se zanedlouho ukázalo jako velmi výhodný strategický tah. Už ve volbách do Poslanecké sněmovny v roce 2010 totiž získala TOP 09 třetí nejlepší výsledek (KDU-ČSL ani Zelení se do Sněmovny vůbec nedostali). Mladá strana se tak stala součástí vlády Petra Nečase spolu s podnikatelským projektem Víta Bárty Věci veřejné.\nVe vládě připadlo TOP 09 pět ministerských křesel. Členové strany tak spravovali například resort zdravotnictví (Leoš Heger), financí (Miroslav Kalousek) či zahraničních věcí (Karel Schwarzenberg).\nNečasova vláda nastoupila v době ekonomické krize, což s sebou neslo řadu specifik a také ministři TOP 09 se s nimi museli vypořádat.\nLeoš Heger čelil protestním akcím zdravotníků s názvem Děkujeme, odcházíme. Kalousek, který prosazoval poměrně striktní spořící pravicovou ekonomiku, zase vyvolával četné protesty českých odborářů. Jeho postoj ho na dlouhou dobu dopředu determinoval (toho nejdřív neváhala využít opozice, o pár let později na to směle navázal například Andrej Babiš).\nPo pádu Nečasovy vlády a předčasných volbách v roce 2013 se TOP 09, s necelými 12 %, stáhla do opozice. Počtem hlasů ale přesto předstihla bývalého koaličního partnera ODS (Věci veřejné se po četných skandálech rozpadly a voleb vůbec nedožily). Změnami prošla i koalice s hnutím STAN, od této chvíle spolu strany spolupracují už jen na parlamentní úrovni.\nPoměrně výraznou událostí byla kandidatura tehdejšího stranického předsedy Karla Schwarzenberga v prezidentských volbách v témže roce. Schwarzenbergovi se zde (naposledy) podařilo intenzivně zprofanovat politiku svou i TOP 09. Po prohře v druhém kole voleb s Milošem Zemanem se mírně stáhl z centra dění.\nVýrazné strukturální změny zastihly stranu v listopadu 2015. Do předsednického křesla usedá Miroslav Kalousek, Karlu Schwarzenbergovi je věnován symbolický post „čestného předsedy“. Na pozici místopředsedy se poprvé objevila mladá poslankyně Markéta Pekarová Adamová.\nPřes zčeření vnitrostranických vod a výskyt nových tváří ale straně klesaly preference. Do voleb v roce 2017 navíc TOP 09 kandiduje sama, bez hnutí STAN.\nTOP 09 tak bojovala o každou setinu procenta, aby se dostala do sněmovny. 5,31 % hlasů bylo pak ve volebním štábu halasně oslavováno (i když podle kritiků nebyl takový výsledek důvod k velkému velebení). Výsledky voleb nicméně znamenal úspěch například pro Dominika Feriho, který se tak stal nejmladším poslancem v české historii.\nV listopadu 2017 se stal novým předsedou tehdejší europoslanec a dnešní pražský zastupitel Jiří Pospíšil (byť byl sám faktickým členem strany pouhý měsíc).\nPoslední úspěch oslavila strana ve volbách do Evropského parlamentu, zde už opět v úspěšném spojení s hnutím STAN, LES a Zelenými. Stejně jako Piráti získali tři mandáty.\nTOP 09 je pevně zakořeněná v tradiční proevropské středopravé politice. Ideologicky se v ní mísí liberalismus s konservatismem či křesťanskou demokracií.\nHlásí se také k ochraně lidských práv, v tomto ohledu symbolicky navazuje na tradice politiky bývalého prezidenta Václava Havla. Trvale kritizuje populismus a směry extrémní levice i pravice.\nMiroslav Kalousek na protičínské demonstraci; foto: Petr „Zewlakk“ Vrabec.\nPevně zakořeněná a stálá ideologie v poslední době straně a jejím partnerům působila i komplikace. Naposledy, když předseda Jiří Pospíšil položil pirátský návrh na monitoring pražských bytů, kterých je kritický nedostatek.\nV některých případech se jako mírně pokrytecká ukázala i podpora lidských práv. Paradoxní například bylo, když se Miroslav Kalousek na demonstraci oháněl tibetskou vlajkou; stejný Miroslav Kalousek, který seděl ve vládě, která do Číny vyvážela dlouhé palné zbraně.\nPřes některé kontroverze se ale jedná o poměrně konzistentní politickou stranu s jasnými názory. V poslední době navíc s větším vlivem mladých, proevropsky orientovaných lidí. Poměrně vydařené evropské volby navíc mohou naznačit, že se TOP 09 odrazila od svého politického dna.\nJak se Pinochet chopil moci v Chile?


Primární procesy fotosyntézy\nJedná se o chemické děje probíhající v tylakoidech chloroplastů spojené s absorpcí světelné energie (světlá fáze) a její přeměnou na energii chemické vazby ATP (adenosintrifosfát). Postupně probíhá absorpce světelné energie, přenos elektronů, fotolýza vody a vznik ATP.\nAbsorpce světelné energie\nSvětlosběrné antény loví světelné záření.\nDva fotosystémy pigmentů v tylakoidech chloroplastů fungují jako „pasti“ na fotony světelného záření. Jakmile některá z molekul fotosystému zachytí foton, je excitační energie na principu induktivní molekulární rezonance předávána z jedné molekuly barviva na druhou, dokud nedosáhne molekul chlorofylu a, umístěných v reakčním centru fotosystému. Zde začíná vlastní přenos elektronů, tedy první světlem poháněná reakce fotosyntézy.\nfotosystém I: karoteny → karotenoidy → chlorofyl b → různé druhy chlorofylu a → chlorofyl a1 (λ = 700 nm)\nChlorofyl a se jako jediný z barviv dokáže přímo zúčastňovat světelných reakcí, které přeměňují sluneční energii na energii chemickou. Ostatní barviva na thylakoidní membráně (chlorofyl b, karotenoidy) světlo pohlcují a přenášejí energii do tzv. reakčního centra na chlorofyl a.\nchlorofyl a absorbuje energii 2 fotonů (= excitace)\nobohacené elektrony se uvolní a jsou přenášeny redoxními systémy\nSoučástí fotosystému II je i bílkovinný komplex obsahující mangan, který štěpí molekuly vody (fotolýza vody) – dochází k rozkladu molekuly vody účinkem světla, při reakci jako vedlejší produkt vzniká kyslík:\n2 H2O → ½ O2 + 2 H+ + 2 elektrony\nVznik ATP ve světelné fázi fotosyntézy označujeme jako fotofosforylaci. Při tvorbě ATP v chloroplastech je využívána světelná energie, nejsou tedy zapotřebí energeticky bohaté sloučeniny (např. cukry), jak je tomu při vzniku ATP oxidativní fosforylací v mitochondriích.\nredoxní systémy jsou řazeny za sebou\nelektrony ztrácejí při přechodu část energie, dochází k její fixaci do chemické vazby\ncyklická fosforylace: pracuje fotosystém I, uvolněný elektron se vrací do chlorofylu a1\nnecyklická fosforylace: pracují oba fotosystémy\n(FRS - feredoxin redoxní systém, CHL - chlorofyl)\nWikipedia: the free encyclopedia [online]. San Francisco (CA): Wikimedia Foundation, 2001- [cit. 2014-11-05]. Dostupné z: http://cs.wikipedia.org/wiki/Fotosynt%C3%A9za


Jak do hrobu ekologicky: V módě je rubáš z hub i spláchnutí do kanalizace - WHAT news\nJak do hrobu ekologicky: V módě je rubáš z hub i spláchnutí do kanalizace\nSmrt není konec. Alespoň tedy co se týká toho, jak moc vaše tělo, v tomto případě tedy spíš ostatky a způsob, jakým jsou uloženy, znečišťuje planetu. Problém je v běžně užívaných rakvích, betonových náhrobcích i ve faktu, že každá kremace uvolňuje do atmosféry okolo 250 kilogramů oxidu uhličitého. Co takhle se místo tradičních pohřebních rituálů v krematoriu raději stát korálovým útesem, nebo obléknout rubáš z hub podle hvězdy z Beverly Hills 90210?\nUdržitelné smýšlení je v posledních letech na vzestupu. S tím souvisí i snaha některých jedinců, aby i po své smrti nezatěžovali planetu, a naopak pro ni byli přínosem. Stoupá počet takzvaných ekologických pohřbů a společnosti vymýšlí nové a nové možnosti, jak být v tomto směru originální a uspokojit stále větší poptávku veřejnosti. Se známým příkladem, jak posmrtně zmenšit svou uhlíkovou stopu, už před nějakou dobou přišli italští designéři Raoul Bretzel a Anna Citelli. Ti vymysleli organickou rakev ve tvaru vejce, kterou lze použít také jako urnu. Capsula Mundi, jak je její latinský název, má rozložitelnou skořápku, ze které se po prasknutí ostatky vysypou a slouží jako výživa pro strom zasazený nad nimi.\nDalší známou ekologickou variantou je pak stát se stromem. Projekt Bios Urn designérů z Barcelony má za cíl, aby na hřbitovech byla místo šedi náhrobků jen zeleň. Stačí si jen zvolit, v jaký strom chcete ostatky proměnit. Poté vám domů přijde udržitelná urna se semínkem. Jednu část naplníte popelem do druhé, v níž je semínko a substrát, promícháte s další hlínou a pak vše zasadíte. No a poté už jen sledujete, jak stromek roste a je vyživován právě popelem. A jaké jsou další varianty na ekologické pohřbívání?\nRubáš z hub\nHoubový oblek, jaký na svou poslední cestu oblékl známý herec Luke Perry alias Dylan z Beverly Hills 90210, už možná znáte. Díky němu totiž vaše ostatky budou vcelku příjemným dárkem pro přírodu. Rubáš je vyroben z organické bavlny a speciálních druhů hub, jež jsou do něj zabudovány. Po pohřbu tak právě houby rychle obrostou okolo vašich ostatků, dostanou se ke tkáním, tělo rychle rozloží, odstraní toxiny z prostředí a živiny z ostatků se dostanou k okolním rostlinám.\nProměňte se v korálový útes\nV osmdesátých letech se potápěči rozhodli reagovat na špatný stav korálových útesů, které byly z velké části zničeny. A tak se začaly z přírodního betonu vyrábět napodobeniny, aby napravily hromadné škody způsobené lidstvem a ryby i jiné formy mořského života nepřišly o své přirozené prostředí. Americká společnost Eternal Reefs nyní nabízí také možnost zamíchat spálené ostatky do tohoto druhu betonu a vytvořit takzvanou perlu, na níž jdou umístit i štítky a nápisy. Povrchová struktura této perly je navíc prý navržena tak, aby podporovala růst a život volně žijících živočichů, takže se perla stane navždy součástí oceánské krajiny.\nPříspěvek sdílený Eternal Reefs (@eternalreefs), Čec 13, 2018 v 7:36 PDT\nMísto zpopelnění spláchnutí do kanalizace\nJako alternativu kremace ohněm si můžete vybrat v Americe velmi oblíbenou resomaci. Jedná se o zkapalnění, kdy se ostatky rozkládají stejně přirozeně, jako by byly pohřbené v rakvi. Jen celý proces trvá asi tři hodiny místo nejméně desítky let. Tělo mrtvého je umístěno do ocelové nádoby naplněné roztokem, do něhož se přidává například hydroxid sodný. Roztok, který je ekologicky šetrný a neobsahuje kyseliny, se poté zahřívá na teplotu okolo 180 ° C. Po ukončení procesu jde kapalina bez jakékoliv DNA do kanalizace. Zbývající kosti jsou zpopelněny a předány rodině. Díky této metodě je oproti tradiční kremaci nejen výrazně snížená uhlíková stopa, ale předchází se i uvolňování rtuti ze zubních výplní do ovzduší.\nPříspěvek sdílený Resomation (@resomationltd), Říj 3, 2019 v 6:10 PDT\nPoslední cesta na kompost\nVe Švédsku nebo třeba Washingtonu se podle zákona můžete nechat také zkompostovat. Z ekologického hlediska je to určitě mnohem lepší rozhodnutí, než být pochován v tradiční rakvi. Uhlíková stopa je prý navíc o osmdesát procent menší než u kremace. A jak celý proces probíhá? Lidské ostatky se uloží do ocelového válce a přidají k němu například sláma, piliny a třísky. Do nádoby se pak vžene vzduch, který se ohřívá na pětapadesát stupňů Celsia. Celé tělo včetně kostí a zubů by se se mělo rozložit během třiceti dní. Půda je poté předána pozůstalým.\nPříspěvek sdílený Recompose, PBC (@recomposelife), Kvě 22, 2019 v 8:56 PDT\nPředchozí článekPoslechněte si nezveřejněnou nahrávku Belfiato Quintet a pomozte lidem v tísni\nDalší článekPropít se do mládí\nJak vypadá umění ze skládky. Zvířata z recyklovaného kovu nám mají...\nLucie Ferenc Drugdová - 7. 6. 2020\nSkládky asi nejsou lákavou destinací na nedělní procházku nikoho z nás. Ind Gopal Namajoshi se po nich ale potuluje rád. Hledá na nich totiž...\nBEAUTY 29. 3. 2021\nBýt v kondici je trendy a sociální sítě se jen hemží fotkami vypracovaných těl. Na to samozřejmě reaguje i...\nLOVE YOU 23. 12. 2021\nJak se zbavit chyb, které děláme při partnerských hádkách\nSvátky vždy neprobíhají jen v klidu a pohodě. Obzvlášť v posledních letech narůstá stres a k hádkám není daleko....


Aktuální nabídka činžovní domy Most denně zásobovaná stovkami realitních kanceláří. Vyberte si činžovní domy Most než Vás někdo předběhne.\nKategorie činžovní domy Most se neobjevuje v nabídce tak často. Hledáte-li pro sebe, rodinu či přátele činžovní domy Most neváhejte ani chvilku a pokud Vás některá z nemovitostí osloví je dobré kontaktovat prodejce či makléře. Většinou je činžovní domy Most právě druhem nemovitosti, který je obvykle hledaný a díky menší četnosti v nabídce je hojně poptávaný.\nLevné činžovní domy Most\nPrávě hledáte své nové bydlení či jiný druh nemovitosti v kategorii činžovní domy Most, pokud v této kategorii nemůžete nalézt vhodnou nemovitosti zkuste i kategorii následující činžovní domy Most, a to činžovní domy na prodej Most, pronájem činžovní domy Most, dražby činžovní domy Most.\nPokud nalezené nemovitosti v kategorii činžovní dům Most nesplňují Vaše představy, rozšiřte své hledání na nemovitosti v následujících kategoriích činžovní domy Most, činžovní domy na prodej Most, pronájem činžovní domy Most, dražby činžovní domy Most.\nNehledáte činžovní domy Most ?\nPokud jste v této kategorii činžovní domy Most omylem a hledáte jiný typ nemovitosti zkuste si vybrat z následujících :\nDalší lokality v okolí činžovní domy Most\nPro ještě lepší výsledek ve Vašem hledání v kategorii činžovní domy Most, si můžete upřesnit lokalitu pro Váš současný výběr činžovní domy Most. Určitě lépe naleznete činžovní domy Most, který hledáte.


Internetový portál bezpečnosti potravin - Obsah pesticidů v citrusech a mátě\nPřidat článek Obsah pesticidů v citrusech a mátě do kategorie\nTest byl zaměřen pouze na zjišťování obsahu pesticidů v citrónech, limetkách a mátě. Naměřené hodnoty byly porovnávány s platnými limity, které pro tyto chemické látky stanovila EU.\nCitróny a máta vyhověly, avšak u limetek bylo v jednom případě nalezeno nepovolené množství pesticidu parathion-metyl. Tento pesticid je jedovatý a v limetkách ho bylo 5x více, než připouští legislativa EU.\n(Poznámka: V ČR není povolen žádný přípravek s účinnou látkou parathion-metyl. Evropská komise rozhodla v roce 2003 o neschválení této účinné látky a o zrušení povolení všech přípravků na ochranu rostlin, které ji obsahují. Zásoby přípravků s touto látkou musely být spotřebovány nejpozději v roce 2004. Od konce roku 2004 tyto přípravky nesmějí být povoleny, distribuovány ani používány v zemích EU. Zdroj: SRS)\nRady pro nakupování a přípravu:\nPokud si kupujeme citróny nejen kvůli šťávě, ale chceme využít i jejich kůru, je lepší sáhnout raději po biocitrónech. Všechny biocitróny, které byly testovány, v sobě neměly ani stopu po pesticidech. Chemicky ošetřené citróny jsou vhodné na šťávu. Testy ukázaly, že ani důkladným mytím se zbytky chemického postřiku z kůry nedají spolehlivě odstranit.\nLimetky mají takřka o polovinu méně vitaminu C než citróny. Z hlediska pesticidů se při tomto testování ukázal jejich nákup jako rizikovější. Na rozdíl od citrónů šlo omýváním odstranit z jejich kůry část ochranného chemického postřiku.\nSouvisející legislativa: Prováděcí nařízení komise (EU) č. 543/2011 ze dne 7. června 2011, kterým se stanoví prováděcí pravidla k nařízení Rady (ES) č. 1234/2007 pro odvětví ovoce a zeleniny a odvětví výrobků z ovoce a zeleniny\ndTest XX., 2013, č. 8, s. 25-31


Přijmeme ihned: Učitelka mš Chrudim - Říjen 2021 - Jooble\nPráce Učitelka mš Chrudim\n...Místo výkonu práce: MŠ Hrochův Týnec NÁPLŇ PRÁCE: učitelka MŠ POŽADAVKY: odborná kvalifikace a předpoklady pro práci učitelky MŠ v souladu s §3 a §... ...do 25.10.2021 (možný i nástup v lednu 2022) na email.: ms.****@*****.*** nebo na adresu školy. MŠ Hrochův Týnec...\n...provoz, bonusový systém Vhodné pro OZP. První kontakt e-mailem nebo telefonicky. Nabízíme: Podnikové stravování Požadujeme: Práce s PC znalost Práce s PC - textový editor (Word) MS Office Práce s PC - tabulkový procesor (Excel) Práce s PC - internet a elektronická pošta\n...Pracovní doba: 40 hod. týdně/8 hodin denně.SŠ/VŠ: kvalifikace pro MŠ, zkušenosti v oboru výhodou, pracovní nasazení, týmové i... ...(speciální pedagogika, předškolní a mimoškolní pedagogika nebo učitelství pro 1. stupeň ZŠ+CCV)Pokud toto kritérium nesplňujete - prosím...\n...kontakt:osobněTelefon: (***) ***-****E-mail: ****@*****.***Odborná kvalifikace není podmínkou, předpoklady pro práci učitelky MŠ ano. Spolehlivost, flexibilita, kreativita, příjemné vystupování, kladný vztah k dětem a chuť pracovat.-zaměstnanecké obědy,...\nSpolečnost Domov pro seniory Ludmila, příspěvková organizace MZDOVÉ ROZPĚTÍ od 26730 Kč/měsíc Kontaktní pracoviště ÚP ČR: Kontaktní pracoviště Opava POČET NABÍZENÝCH MÍST 1 DOBA ZAMĚSTNÁNÍ 2021-11-01 UPŘESŇUJÍCÍ INFORMACE KO: Šilhárová Martina Ing. MBA...\n...NABÍZENÝCH MÍST 2 DOBA ZAMĚSTNÁNÍ 2021-11-01 POČET HODIN TÝDNĚ 40 UPŘESŇUJÍCÍ INFORMACE Místo výkonu práce: pracoviště Chrudim Učitelka v mateřské škole, základy angličtiny, zahrát na hudebním nástroji jednoduché písničky.První kontakt učiňte, prosím, na výše...\nCo je k tomu potřeba? - Ukončené odborné vzdělání v oboru Všeobecná sestra - Trpělivý a vstřícný přístup - Spolehlivost Výhodou bude, pokud budete mít: - zkušenost s vedením týmu - praxe na podobné pozici vítána, - zkušenost s péči o seniory (ev. o seniory s demencí či ...\nUčitelka mš Chrudim\nprovozní mš Chrudim\nkuchař mš Chrudim


Byty 3+1 na prodej Sklené (Svitavy) | TISCALI, s.r.o.\nAktuální nabídka byty 3+1 na prodej Sklené (Svitavy) denně zásobovaná stovkami realitních kanceláří. Vyberte si byty 3+1 na prodej Sklené (Svitavy) než Vás někdo předběhne.\nKategorie byty 3+1 na prodej Sklené (Svitavy) se neobjevuje v nabídce tak často. Hledáte-li pro sebe, rodinu či přátele byty 3+1 na prodej Sklené (Svitavy) neváhejte ani chvilku a pokud Vás některá z nemovitostí osloví je dobré kontaktovat prodejce či makléře. Většinou je byty 3+1 na prodej Sklené (Svitavy) právě druhem nemovitosti, který je obvykle hledaný a díky menší četnosti v nabídce je hojně poptávaný.\nLevné byty 3+1 na prodej Sklené (Svitavy)\nPrávě hledáte své nové bydlení či jiný druh nemovitosti v kategorii byty 3+1 na prodej Sklené (Svitavy), pokud v této kategorii nemůžete nalézt vhodnou nemovitosti zkuste i kategorii následující byty 3+1 Sklené (Svitavy), a to byty 3+1 na prodej Sklené (Svitavy), pronájem bytu 3+1 Sklené (Svitavy), dražby bytů 3+1 Sklené (Svitavy).\nPokud nalezené nemovitosti v kategorii prodej bytů 3+1 Sklené (Svitavy) nesplňují Vaše představy, rozšiřte své hledání na nemovitosti v následujících kategoriích byty 3+1 Sklené (Svitavy), byty 3+1 na prodej Sklené (Svitavy), pronájem bytu 3+1 Sklené (Svitavy), dražby bytů 3+1 Sklené (Svitavy).\nNehledáte byty 3+1 na prodej Sklené (Svitavy) ?\nPokud jste v této kategorii byty 3+1 na prodej Sklené (Svitavy) omylem a hledáte jiný typ nemovitosti zkuste si vybrat z následujících :\nDalší lokality v okolí byty 3+1 na prodej Sklené (Svitavy)\nPro ještě lepší výsledek ve Vašem hledání v kategorii byty 3+1 na prodej Sklené (Svitavy), si můžete upřesnit lokalitu pro Váš současný výběr byty 3+1 na prodej Sklené (Svitavy). Určitě lépe naleznete byty 3+1 na prodej Sklené (Svitavy), který hledáte.


Rohože z eko kůže DAF XF EURO 6 manuál|starterylevne\nÚvod »TRUCK SHOP-díly, příslušenství» Rohože z eko kůže DAF XF EURO 6 manuál\nRohože z eko kůže DAF XF EURO 6 manuál\nČíslo produktu: FL26\nSada kožených koberečků (z eko kůže) na celou podlahu pro vozidla DAF XF EURO 6 MANUAL se vyznačují výjimečnou barevnou kompozicí a nejvyšší kvalitou provedení. Rohože jsou vyrobeny z voděodolné prošité syntetické kůže, díky které jsou zcela praktické, ideálně zapadají do interiéru kabiny, která se tak stává útulným a na pohled příjemným místem. Tuto sadu koberečků obzvláště oceňují řidiči z důvodu pohodlného používání. Sada velmi těsně pokrývá celou podlahu, což umožňuje snadné udržování čistoty v kabině nákladního vozidla. Před dokončením nákupu máte možnost zvolit libovolnou z dostupných barev: béžová, červená, modrá, šedá, černá, hnědá. Navíc v naší nabídce najdete mnoho jiných výrobků (z řady Elegance), což Vám umožní vybavit kabinu v jednotném stylu.


Už pět let trpím Crohnovou chorobou, což je chronické onemocnění zažívacího ústrojí. Ráda bych všem maminkám, které tuto nemoc mají, ukázala, že se mohou stát skvělými matkami a manželkami i s tímto onemocněním. Žiji plnohodnotný život, nemyslím na nemoc. K životní dokonalosti už mi chyběla jen dcera. Je jí 5 měsíců, začátky sice byly těžké, ale nyní je vše naprosto skvělé. Jelikož nevím, kdy se může nemoc znovu probudit, každý den si s dcerou užívám. Znám z internetových skupin mnoho maminek, které mají i jiná onemocnění a stále na něj myslí. Je to těžké, ale je potřeba se od toho oprostit. Jsou dny, kdy jsem unavená a není mi dobře, ale kvůli dceři vždy zatnu zuby. Ráda bych nalila optimismus do žil i ostatním maminkám s tímto nelehkým osudem.


ja nevim,ale v 10tt mi to prijde pozde? normalne se chodi v 7-8tt,preci se musi udelat UZ,jestli je mimco v deloze ma srdecni akci a tak;.\na navic ja bych nevydrzela cekat 😃\nno teda za mě je to hodně pozdě, souhlasím z mamkamarketa, normálně se chodí kolem toho 7tt kvůli srdíčku a jestly je miminko v děloze, být tebou tak si znova zavolám a trvám na dřívějším termínu 😉\nJá jsem byla v 9 týdnu a úplně v pohodě, šla jsem záměrně později, abych se vyhnula stresu jestli už půjde vidět srdíčko.\nSla bych urcite driv. Jasne ze je to stres, zda bije nebo ne. Ale taky je dobre potvrdit UZ, ze je uhnizdeni v deloze apod....ale pokud jsi takovy klidas, tak se asi nestane nic hrozneho, kdyz pujdes az za mesic.\nMoje kolegyně z práce šla poprvé až v 6. měsíci 😃 Její odpověd proč tak pozdě: Nic mi nebylo,tak proč bych tam chodila 😃\nTaké jsem zastáncem toho, chodit spíše později. Byla jsem někdy kolem 9. týdne. Bohužel jsem slyšela spoustu příběhů, kdy dr v 6. - 7. týdnu strašil, že nevidí srdíčko, holky měla už termín na kyretáž a třeba až těsně před zákrokem srdíčko našli. Zažily si s tím hodně nervů a slz. Dřív UZV ani nebyly a taky to šlo.\nJa teda byla pokazde ve 2-3.tt. Proste par dnu po vynechane MS. Vzdycky me objednali hned takhle brzy. Ja myslela, ze si to jde clovek potvrdit. Mam fotku i gestacniho vacku 😃\nmyslím, že pozdě to asi není, jinak by tě objednali na dřív 🙂 pokud by bylo mimi uhnízděné mimo dělohu, určitě by jsi měla bolesti atd., tak bys poznala, že není něco v pořádku... já jsem docela netrpělivá, asi bych se zeptala hned, jestli by to šlo dřív... ale kdyby mi sestra řekla, že mají volno až za měsíc, zřejmě bych to nechala tak 🙂\nstačí 10 tt - zjevně i podle sestry, když tě chce takhle objednat.\npokud by se něco dělo, stejně můžeš jít kdykoliv dřív.\nzáleží na tom, jak jsi na tom psychicky 🙂 v prvním těhotenství jsem byla na potvrzení srdíčka až v 10+4 a byla jsem v pohodě 🙂\njá jsem byla u prvního porpvé v 9 týdnu...vůbec bych to neřešila když vás nic netrápí 🙂 moje známá byla prvně ve 20 týdnu - nevěděla že je těhotná..měla nějaké zrdravotní potíže a dr jí řekl že přirozeně otěhotnět je nemožné menstruaci neměla tak jí to nepřišlo divné....a ejhle už je maminka zdravého miminka!! 😃\nU mě bylo srdíčko vidět teprve az v 9tt - takže dle mého neni důvod chodit dřív, pokud bys ale i třeba jen slabě krvacela, nebo měla nejake bolesti, tak ihned k lékaři zajdi! Přeju pohodové tehotenstvi bez komplikaci!\nTaky bych šla určitě dřív, jak píšou holky, poprvý jsem byla v 7tt - právě kvůli tomu, jestli je mimi dobře uhnízděný a taky jestli už bude srdíčko.\nJá myslím,že ideální je tak 8-9 týden,ale je to jen můj názor a vidím spíše jiný problém,v 11 týdnu se chodí na první genetiku,tedy pokud se chystáš a u nás je tedy dost velký problém se tam dostat na poslední chvíli.Samozřejmě můžeš jít až tom 20 týdnu,ale to bych asi nevydržela.Hodně štěstí 🙂\nStačí, pokud nemáš potíže 😉\nJá šla až skoro v 11 tt, proběhla mi ještě jedna MS, takže mě ani nenapadlo dělat si test 🙂\nJá byla taky až takhle pozdě a nebylo to tím, že by neměla Dr. volno., ale prostě až takhle objednává....Takže pokud nejsou problémy, asi je to opravdu v pohodě.\nstaci 🙂 Ja teda jdu prvne zitra, to bych mela byt 8tt... dr. drive termin nemela a samo rikala, ze kdyby neco, mam prijit, to je jasne... ale protoze mi neni o nic vic ci min spatne nez v prvni tehotenstvi, myslim, ze je vse ok a na navstevu dr. teda nespecham 😉\nJa.na- gratuluji 🙂 Já jsem byla poprvé v 8 tt a podruhé v 5 tt a příště půjdu později! Doktorka mě takhle brzy honila na poradny co 14 dní( přitom srdíčko bylo vidět krásně už v 5tt), což mi nebylo vůbec příjemný. Podlě mě ten 8-9 týden je plně dostačující.\nAhoj, tož podle mého to není pozdě...a to nejenom proto, že já sama jsem v tomto týdnu šla🙂. Akorát mě nahlodaly holky tady s tím mimoděložním, ale to,pokud vím, dost bolí,...Kontrola srdeční akce už tak přesvědčivý argument není, tam je asi jedno, jestli půjdu dřív, nebo ne, stejně mi bylo jasné, že buď bude, nebo nebude.\nJá bych se také přikláněla až k pozdější kontrole. Je pěkné vědět, že je mimi tam, kde být má, ale pokud by nebylo, tak Tě na to, že něco není v pořádku, tělo samo upozorní. Stejně jako když to nedejbože skončí zamlklým těhotenství. A pokud je něco nahnuté (ve smyslu "možná se to udrží, možná ne"), tak čím méně do Tebe někdo šťourá tím lépe. Takže pokud nemáš problémy, tak bych počkala:o) Držím pěsti!\nahoj, mě vždy objdnává po 6tt určitě, kolem toho 7-8tt je to normál, právě kvůli mimoděložnímu. To sice bolí, ale může prasknout a to už není sranda. Takže spíš než kvůlisrdíčku bych tam šla,aby se ukázalo jestli je uhnízděný tam co má být 😉\nmyslím, že to bohatě stačí,,,, pokud by bylo mimoděložní, tak bys měla bolesti nebo krvácela, a to bys mu zavolala a musel by tě vzít hned,,,,, a hlavně já byla na začátku 5tt, to neviděl vůbec nic, pak jsem tam šla za 2 týdny, to sice byl plod,ale nebylo srdíčko, takže na srdíčko jsme čekali další 10 dní, což by odpovídalo někdy konec 8tt, možná i 9tt, takže pokud nebudeš mít problémy, tak myslím, že v pohodě,,,i když nervíky budou takjako tak, jestli je mimi v pořádku 🙂\nja byla taky az v 9tt 😉\njá byla 8+0 🙂\nja byla na kontrole v 6tt a dr. mi delal přes břicho utz ale mimčo tam videt nebylo jen flek,a pak jsem byla až v 10tt a mimčo tam bylo,srdičko.\nurčitě to stačí 😉 tedy alespoň podle mě. Co na tom, že v 5-6tt dr na UTZ uvidí tečku. Stejně do 12tt nemáš jistotu, že se něco nestane 😉 Ad mimoděložní - pokud by tě vzaly nějaký bolesti břicha, tak nebudeš čekat a vyrazíš na pohotovost, to dá rozum 😉 S druhým jsem prvně byla u dr az 11-12tt, nějdřív měl dovolenou on a pak já, a byla jsem ráda, že jsem se vyhnula nejmíň jedný návštěvě 😉\njá jsem tedy šla v 6tt a myslím, že je lepší dřív, ale ve finále je to stejně na tobě... Jinak pokud si sestřičce neřekla, že jsi nejspíš těhu, je jasné, že tě objednala na volný termín, ale pokud jsi jí to řekla, tak to bude asi v pohodě, já bych si možná zavolala ještě jednou a zeptala se jí na to, ona by takové věci měla vědět...\nMyslím, že to v pohodě stačí, aspoň je už vše pořádně vidět.\nPokud nemáš bolesti, nekrvácíš, tak není nutné chodit dřív.\nU prvního jsem byla v 6tt, a byla jen dutinka. U druhého jsem se schválně objednala a na 9tt, a super, u bylo i srdíčko 🙂 Take určitě stačí.\nTěžko říct, jak u koho totiž. Mě už se dvakrát vyplatilo, že mě objednali na cca. 6 tt. Já být ve tvé kůži, tak tam zavolám a zkusím se objednat na dřív. Normální Dr. by neměl případně plašit, že nevidí srdíčko, ale objednat tě třeba za týden na kontrolní UTZ 🙂.\n10tt je podle mě v pohodě, mě původně objednávali až na 12tt, ale kvůli prvotrimestrálním testům si to potom mudr rozmyslel a nahnal mě tam dřív. A kamarádčina gynekoložka tě neobjedná dřív, než když podruhé vynechá menstruace (pokud není člověku zle) - takže nějaký ten 8tt. Jestli ti nic není, tak bych to neřešila.


Pozemky Mrač - nabídka pozemků Mrač | Eurobydleni.cz\nPozemky Mrač - nabídka pozemků Mrač\nNajít optimální pozemky Mrač k bydlení je mnohdy velice náročný úkol. Přehledná nabídka pozemků v Mrač na Eurobydleni.cz Vám s tímto úkolem pomůže.\nPozemky Mrač  nabídka pozemků Mrač (550+)\nNajít optimální pozemek Mrač je mnohdy velice náročný úkol. Pokud ji pozemky Mrač hledáte nějaký ten pátek, tak určitě víte, kde je problém. Na portálu Eurobydleni.cz najdete rozsáhlou nabídku pozemků Mrač, které odpovídají těm nejvýe moným poptávaným standardům.\nPozemky Mrač k bydlení\nPokud si vybíráte z nabídky pozemků Mrač k bydlení, je vdy nutné přemýlet nad tím, co od takového místa očekáváte. Jde vám o celkovou dostupnost? Chcete mít poblí svého budoucího domova v místě Mrač nákupní centrum? kolku či zastávku, abyste se rychle někam mohli dostat? Nebo raději máte rádi samotu a vyhovuje vám bydlení daleko od centra Mrač, kdy získáte pozemek s výhledem na přírodu, ale a budete chtít kamkoliv, bude nutné dojídět autem?\nPozemky Mrač o rozloze větí čí mení?\nDalím důleitým faktorem je záměr, který hodláte na pozemku Mrač realizovat. Na základě tohoto kritéria si určitě rozmyslíte velikost pozemku. Obojí má své výhody i nevýhody. O velký pozemek je nutné se i více starat. Malý pozemek Mrač přináí mnohem méně starostí, ale na druhou stranu cokoliv na něm budete dělat, bude Vás omezovat mení prostor a sousedi v okolí.\nPrávě hledáte své nové bydlení či jiný druh nemovitosti v kategorii pozemky Mrač, pokud v této kategorii nemůžete nalézt vhodnou nemovitosti zkuste i kategorii následující pozemky Mrač, a to pozemky na prodej Mrač, pronájem pozemku pronájmy pozemků Mrač, Pozemky Mrač na dražba.\nPokud nalezené nemovitosti v kategorii pozemky Mrač nesplňují Vaše představy, rozšiřte své hledání na nemovitosti v následujících kategoriích pozemky Mrač, pozemky k prodeji Mrač, pozemky k pronájmu Mrač, Pozemky Mrač na dražba.\nPozemky k prodeji Mrač\nstavební pozemky k prodeji Mrač\nkomerční pozemky k prodeji Mrač\nzahrady k prodeji Mrač\nzemědělské půdy k prodeji Mrač\nlouky k prodeji Mrač\nlesy k prodeji Mrač\nrybníky k prodeji Mrač\nSady, vinice k prodeji Mrač\nPozemky k pronájmu Mrač\nkomerční pozemky k pronájmu Mrač\nzahrady k pronájmu Mrač\nzemědělské půdy k pronájmu Mrač\nlouky k pronájmu Mrač\nlesy k pronájmu Mrač\nrybníky k pronájmu Mrač\nSady, vinice k pronájmu Mrač\nPozemek, bydlení Mrač na dražba\nZemědělská půda Mrač na dražba\nSady, vinice Mrač na dražba\nAčkoliv se nacházíte a hledáte svoji nemovitost v pozemky Mrač, je možné že bez omezení druhu prodeje (prodej, pronájem, dražba) toho naleznete daleko více. Pokud nejste rozhodnuti pro pozemky Mrač, zkuste si rozšířit hledání vhodné nové nemovitosti právě zde :\nSady, vinice Mrač\nDalší lokality v okolí pozemky Mrač\nPro ještě lepší výsledek ve Vašem hledání v kategorii pozemky Mrač, si můžete upřesnit lokalitu pro Váš současný výběr pozemky Mrač. Určitě lépe naleznete pozemky Mrač, který hledáte.


Krajkový červený wellness set pro ženy Červený kilt do sauny + čelenka + turban - MaryBerry\nDomů / Župany a kilty / Sety a dárkové sady / Krajkový červený wellness set pro ženy Červený kilt do sauny + čelenka + turban\nZDARMAZDARMA ZDARMAZDARMA ZDARMAZDARMA 2 279 Kč –11 %\n2 279 Kč –11 % 2 034 Kč\nDárkový set pro ženy: Beauty in Red + Addicted to Red NEBO Crazy in Love + Red Couture\nTento výrazný wellness set s červenou krajkou je skvělým dárkem pro všechny milovnice saun, lázní a wellness odpočinku. Obsahuje tři zázračné produkty, díky kterým zažijete nezapomenutelnou a luxusní relaxaci. V setu najdete dámský župánek, který slouží zároveň jako saunový kilt a osuška, kosmetickou čelenku pro pohodlnou péči o pleť a turban pro profesionální a šetrné sušení vlasů.\n1) Červený krajkový župan & kilt do sauny Beauty in Red\nNepřehlédnutelný červený wellness župánek z kvalitního froté vám dodá atmosféru luxusní SPA relaxace. Budete v něm vypadat úchvatně v lázních, v sauně, u bazénu i během odpočinku ve vašem koupelnovém království. Župánek je vyroben ze 100% měkké bavlny, která má výbornou savost. Horní a spodní guma na zádech župánek pevně drží a přizpůsobuje se tím vaší velikosti a dva suché zipy dodávají dekoltu příjemnou oporu. Bonusem je praktická kapsička, která slouží k odložení maličkostí jako klíček od skříňky, kapesníčky atd.\n2) Červená kosmetická čelenka s krajkou Addicted to Red NEBO červená kosmetická čelenka s velkou mašlí Crazy in Love\nElegantní a zároveň výrazná kosmetická čelenka je skvělým pomocníkem pro vaše zkrášlovací procedury. Je vyrobena z kvalitního froté s větší gramáží a má univerzální zapínání na suchý zip. Čelenka výborně drží vlasy a vypadá luxusně jako v nejlepších SPA salónech. Uvidíte, že až si ji jednou vyzkoušíte, získá si svoje VIP místo ve vaší koupelně.\nDO POZNÁMKY V OBJEDNÁVCE PROSÍM UVEĎTE, O KTEROU ČELENKU MÁTE ZÁJEM.\n3) Červený turban na vlasy Red Couture\nČervený bavlněný turban šetrně vysuší vaše vlasy, zatímco vy můžete v klidu dělat cokoliv jiného. Je vyroben z kvalitního froté s větší gramáží a má praktické univerzální zapínání na knoflík. Turban můžete využít také během kosmetických procedur, v sauně pro ochranu vlasů před teplem anebo ve vaně plné pěny – stačí jen zatočit, zapnout na knoflík v zadní části a můžete začít odpočívat!


Zapečené pudinkové palačinky Recept - Milujivaření.cz\nSekané řízky z vepřového bůčku\nVykrajovátko mochomůrka - Jakub Felcman\nZapečené pudinkové palačinky - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 55 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!\nZapečené pudinkové palačinky\n270 g Mouka pšeničná hladká T 650\n8 polévková lžíce Cukr krupice\n200 g Jahody zahradní\n150 g Poleva čokoládová\nKilojoule 2 507kJ\nSuroviny Jablka, Kypřicí prášek do pečiva, Olej slunečnicový, Sůl, Vejce slepičí, Banány, Cukr krupice, Jahody zahradní, Poleva čokoládová, Pudinkový prášek - čokoládový, Pudinkový prášek - vanilkový mají zadané všechny známé hodnoty.\nSuroviny Cukr vanilka, Mléko polotučné, Mouka pšeničná hladká T 650, Cukr vanilka, Mléko plnotučné mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.\nZapečené pudinkové palačinky postup přípravy receptu:\nMléko vlijeme do vhodné nádoby, rozklepneme vejce, přidáme vanilkový a krupicový cukr, malou špetku soli. Přisypeme prosátou mouku s kypřícím práškem. Vše dohromady důkladně metlou prošleháme, aby v těstě nezůstaly hrudky. Nakonec do těsta přidáme omytá, neloupaná, na struhadle nastrouhaná jablka aještě jednou promícháme.\nPánev (nejlépe teflonovou) potřeme trochou oleje, rozpálíme a na rozpálený olej naběračkou vlijeme připravené těsto. Pánev nahneme na strany, aby se těsto rozlilo po celém dně pánve. Na prudším ohni opečeme jednu stranu, potom obracečkou otočíme a dopečeme druhou stranu. V pečení pokračujeme do spotřebovaní všeho těsta.\nDo dvou kastrůlků rozlijeme po 5 dl mléka. Přisypeme po 4 lžicích cukru, 20 g vanilkového cukru. Nakonec do jednoho kastrůlku vsypeme vanilkový prášek, do druhého čokoládový prášek. Za stálého mícháni uvaříme vanilkový a hustý čokoládový pudink. Ještě teplý čokoládový pudink vlijeme do zapékací mísy, necháme zatuhnout.\nPalačinky naplníme střídavě banány a jahodami, naskládáme je ležatě na zatuhlý pudink. Přelijeme vanilkovým pudinkem a vložíme do nahřáté trouby. Zapékáme při teplotě 180 po dobu 20 - 25 minut.\nZapečené palačinky necháme vychladnout, rozkrájíme na jednotlivé porce, ty pokládáme na talíře. Každou porci ozdobíme čokoládovou polevou.\nTakto připravené palačinky podáváme jako studené hlavní jídlo, ale také jako předkrm. Můžeme je připravit i tak, že na povrch nalijeme želatinu a necháme vychladnout.