Flamenkový metronom Compás Pro\nFlamenkový metronom Compás Pro\nFlamenkový compás (rytmus), zejména dvanáctidobový, jaký mají bulerías, alegrías nebo soleares, je zejména pro nás, kteří jsme nevyrostli v Andalusii a neposlouchali flamenco od útlého dětství, asi tím nejobtížnějším na zvládnutí. Můžete mít třeba nacvičené skvělé falsety, ale pokud nezvládáte compás, tak vás na každé flamenkové fiestě rychle vypískají.\nPro nácvik rytmu je užitečný metronom. Málokterý ale umožňuje zdůraznění dob podle flamenkového compásu a navíc rytmus zobrazovat ve formě Reloj Flamenco, tedy jako hodiny. Metronom Compás Pro to umí. Vypadá takto:\nNenechte se zmást realistickým vzhledem, nejedná se o chytrou krabičku, ale o software pro osobní počítač. To je trochu nevýhoda - musíte mít při cvičení po ruce počítač s reprobednami, na druhé straně ale tento metronom poskytuje vyspělé funkce za přijatelnou cenu. Autorem programu je Gerhard Graf-Martinez a jeho domovská stránka je na www.graf-martinez.info. Cena je 24,50 Eur. Je možné si stáhnout demoverzi, ta je ale určena vyloženě jen pro vyzkoušení, zda metronom na vašem počítači funguje (má omezenou funkčnost a zastavuje se po několika sekundách). Naštěstí jsou prakticky veškeré možnosti metronomu ukázány na instruktážním videu.\nMetronom je možné spustit v režimu 2/4, 3/4, 4/4, 6/8 a dvanáctidobovém, přičemž dvanáctidobový režim má 3 varianty: se začátkem na 12. době (Bulerías, Fandangos de Huelva, atd.), na 1. době (Alegrías, Soleares, Caña atd.) a na 8. době (Siguiriyas, Martinete atd.). Jak je vidět na obrázku, dobové schéma je zobrazováno na ciferníku, přičemž lze nastavit odlišnou sílu zvuku pro černé číslice (doba s důrazem) a šedivé číslice (bez důrazu).\nJako zvuk lze vybrat mezi dvěma verzemi klasického metronomového tikání, pípáním a dvěma verzemi tleskání (palmas fuertes, palmas sordas). Tempo lze nastavit až do 271 bpm (beats per minute = tiků za minutu).\nMetronom je k dispozici ještě v levnější verzi (která nemá přívlastek Pro), ta má na výběr pouze dva zvuky a není možné u ní nezávisle nastavovat sílu zvuku pro zdůrazněné a nezdůrazněné doby. Také u ní chybí režim Compás visible (viz dále). Momentálně je tato verze nabízena za 16,50 Eur.\nVerze Pro lze přepnout do režimu Compás Visible, ve kterém jsou na krátkých úsecích demonstrovány fráze typické pro jednotlivá palos: Bulerías, Guajiras, Fandangos, Petenera, Alegrías, Soleares a Siguiriyas. Zápis fráze v notách a tablatuře je zobrazen společně s ciferníkem metronomu a po spuštění slyšíte nahrávku kytary, se kterou je synchronizován metronom a červená čára ukazující pozici v notách.\nNutno říci, že tento režim je velmi názorný, jenom škoda, že neobsahuje více variant pro každý styl. Nicméně pan Graf-Martinez také nabízí řadu výukových videí, dělaných podobným způsobem (je slyšet skladbu a vidět noty/tablaturu s průběžně vyznačovanou pozicí). Ukázky tří takových videí obdržíte společně se zakoupením metronomu.\nNěco technických informací\nProgram je k dispozici ve verzi pro počítače s Windows (ME/2000/XP) i pro u nás spíše exotické Apple Macintosh. Autor pro program použil služeb rozhraní QuickTime - toto rozhraní pochází právě z Macintoshů a do Windows je třeba jej doinstalovat. QuickTime lze stáhnout zdarma z www.apple.com. Autor požaduje používat verzi 6.52 a ne novější 7, což může být problém, pokud například máte fotoaparát, který vyžaduje tu novější verzi. Pokud se vám stane (jako mě), že po nainstalování demoverze metronomu neuslyšíte žádný zvuk, zkuste odinstalovat QuickTime a nainstalovat jej se všemi nabízenými funkcemi.\nVzhled metronomu podléhá poněkud módnímu trendu dělat vzhled programů na počítači tak, aby vypadaly a ovládaly se jako reálné "krabičky". To je sice efektní (a Compás Pro má v tomto ohledu opravdu povedený design), ale často také omezující. Na programu mi chybí zejména jeho nemožnost ovládání z klávesnice; pro jakoukoliv akci je nutné uchopit myš a strefit se do malého místa na obrazovce. Metronom také není možné zvětšit na celou obrazovku. Také mi chybí možnost individuálního nastavení důrazu u jednotlivých dob a přidání contratiempos, jako to umožňuje freewarový Flamenco Master 1.1, který jsem používal předtím.\nI tak však metronom funguje k mé spokojenosti. Je přesný (pokud počítač není zrovna příliš vytížen nějakou jinou činností) a dobře se s ním cvičí. U skladeb moderního flamenka, kde už compás není tak zřejmý z melodie a frázování, je nenahraditelným pomocníkem.


Předseda ČOV Kejval podporuje stanovisko MOV, které odsuzuje porušení olympijského příměří | Český olympijský tým\nK současné situaci na Ukrajině se vyjádřil předseda Českého olympijského výboru Jiří Kejval. 24. února 2022 zaslal osobní dopis Sergeji Bubkovi, prezidentovi Ukrajinského olympijského výboru. Zároveň plně podporuje stanovisko MOV, které odsuzuje porušení olympijského příměří.\n„Nedovedu si představit, že by se v ruské federaci nyní měly konat jakékoli mezinárodní sportovní podniky. Zároveň ale nepovažuji za vhodné v tuto chvíli uplatňovat na jednotlivé ruské sportovce princip kolektivní viny tím, že by se nesměli účastnit sportovních klání,“ uvedl Jiří Kejval k aktuální situaci.\nV osobním dopise vyjádřil Jiří Kejval ukrajinskému protějšku Sergeji Bubkovi zděšení nad situací na Ukrajině, podporu, odsoudil neomluvitelné kroky Ruska a nabídl pomoc. „Milý Sergeji, dovol mi, abych Ti v této těžké chvíli vyjádřil podporu Českého olympijského výboru. Jsme zděšeni posledními zprávami a jednoznačně odsuzujeme agresivní a neomluvitelné kroky Ruské federace. V našich myšlenkách jsme s Tebou, ukrajinskými sportovci i lidem Tvé země. Jsme připraveni pomoci. Neváhej se na mě obrátit,“ napsal Bubkovi předseda ČOV Kejval.\nČeský olympijský výbor zároveň plně podporuje stanovisko MOV, který odsoudil porušení olympijského příměří. To začalo sedm dnů před startem olympijských her v Pekingu a má skončit sedm dnů po slavnostním zakončení paralympiády, tedy 13. března.\n„MOV důrazně odsuzuje porušení olympijského příměří ruskou vládou. Příslušná rezoluce Organizace spojených národů byla přijata Valným shromážděním 2. prosince 2021 se souhlasem všech 193 členských států OSN,“ uvedl v prohlášení olympijský výbor.\nMOV dodal, že po ruském útoku na Ukrajinu má obavy o bezpečnost tamní olympijské komunity. „Sestavili jsme speciální komisi, jež bude detailně sledovat situaci a tam, kde to bude možné, koordinovat humanitární pomoc členům olympijské komunity na Ukrajině,“ uvedl Mezinárodní olympijský výbor.


Úvodní stránka Pánská obuv Běžecká obuv Trail Salomon Sense Ride 2 GTX Invisible Fit 407078\nNová trailová bota Salomon Sense Ride 2 GTX Invisible Fit je tou pravou botou pro běh na prosluněných lesních stezkách. Exkluzivní konstrukce INVISIBLE FIT ™ - membrána GORE-TEX® je integrována do vnějšího materiálu, svršek boty se tak stává pružnějším a lépe obepne chodidlo.\nGore-Tex - Vysoce odolná tkanina, která zabraňuje vniku vody do boty a zároveň dokáže postupně odvádět pot zevnitř obuvi ven.\nZáběr - Podešev s technologií Contagrip nabízí výbornou trakci ať už běháte po měkkém, tvrdém, suchém nebo mokrém povrchu.\nPohodlí - Výborné odpružení zajišťuje pohodlí i při dlouhých bězích na nerovném povrchu\nPlynulý krok - Profil obuvi s přirozeně ohnutou špičkou, tato konstrukce podešve a mezipodešve vám pomůže udržovat tempo krok za krokem.\nTěsný střih - Bota, která vám díky zesílené technologii SensiFit™ perfektně padne.\nCit - Komplex technologií, s nimiž při běhu neucítíte nárazy.\nOchrana - Zesílená ochrana špičky a větší lamely na podrážce z této boty dělají dlouhodobého partnera pro vaši zábavu.\nTechnologie: Gore-tex, ContaGrip, Endofit, EVA, Quicklace™, Sensifit, VIBE, OPAL\nSalomon Sense Ride 2 GTX Invisible Fit 407078 využívá technologie\nAlternativní produkty k Salomon Sense Ride 2 GTX Invisible Fit 407078\nHodnocení majitelů produktu Salomon Sense Ride 2 GTX Invisible Fit 407078


Obce na Vysočině lákají na stavební parcely | Týden.cz\nObce na Vysočině lákají na stavební parcely\nRadnice na Vysočině loni připravily dalších několik stovek parcel pro rodinné domy. Investují do nich hlavně obce a menší města. Aby udržely obyvatele a přilákaly mladé rodiny, často stavbu technických sítí pro nové domy dotují.\nStarostové tvrdí, že se jim parcely podaří prodat i přes ekonomickou krizi. Potíže ale začínají mít samosprávy v okolí Světlé nad Sázavou kvůli krachu tamních skláren s 1200 zaměstnanci.\nNová Ves u Světlé, která připravila lokalitu pro 23 domků, přišla do prosince kvůli uzavření skláren o dva stavebníky, jeden zájemce odřekl parcelu ve Světlé nad Sázavou. Starostka Nové Vsi Jarmila Bártová přesto věří tomu, že parcely budou nakonec prodány, protože okolní města je nabízejí dráž. Prodejní cena v Nové Vsi činí 100 000 Kč za parcelu a k tomu 100 Kč za metr čtvereční. Příprava lokality stála skoro 12 milionů Kč, z nichž 1,15 milionu poskytlo ministerstvo pro místní rozvoj.\nStátní podporu na vybudování technické infrastruktury pro rodinné domy v minulém roce získalo 18 obcí na Vysočině. Díky dotaci přes 12 milionů Kč jsou v kraji připravovány lokality pro více než 240 nových domků. Ceny parcel se liší podle velikosti sídla a podle jeho vzdálenosti od větších měst. Některé obce s horší dostupností nabízejí metr čtvereční i za méně než 100 Kč, jiné si mohou dovolit účtovat několikanásobně vyšší částky.\nNejdřív místní, potom cizí\nVe Štokách na Havlíčkobrodsku se teď metr čtvereční pozemků prodává za 500 Kč. Městys nabídl 18 parcel a už jsou rozebrané, uvedl starosta Zdeněk Novák. "Jsme na příhodném místě, deset minut autem od Jihlavy i od Havlíčkova Brodu, přitom je tu klid," podotkl. Propouštění ve firmách, které nastalo v těchto městech během posledních měsíců, podle Nováka zatím zájem o stavění ve Štokách neovlivnilo.\nParcely nyní přednostně dostávají místní lidé. "Cizích už jsme natáhli dost," uvedl starosta. Dodal, že někteří stavebníci, kteří přišli odjinud, se nepřihlásili k trvalému pobytu a své domy pronajímají. Městys kvůli tomu přichází o příjmy za občany.\nObec Sázava na Žďársku loni připravila 20 parcel, metr čtvereční prodává za 300 Kč. "Pozemky pro sólo domky byly prodané hned. Z parcel pro osm řadovek nám zbývají tři," řekl starosta František Ledvinka. Podle jeho zkušenosti si lidé často budují domy svépomocí; od stavebních firem si nejvýš nechávají udělat hrubou stavbu.\nPodle statistiky si lidé na Vysočině kupují stále větší parcely; od roku 1997 do předloňska jejich průměrná rozloha stoupla z 834 metrů čtverečních na 1055 metrů čtverečních. Domky se ale staví spíš menší než ve druhé polovině 90. let, což zřejmě způsobil růst stavebních nákladů a zdražování energií.\nCheb bude lákat na zasíťované pozemky\nMěsto Cheb nabídne zájemcům zasíťované pozemky na stavbu rodinných domů v lokalitě Háj. Je to vůbec poprvé, kdy město pozemky vybavilo sítěmi a teprve pak je... více


Husí premiéry – Divábáze\nBrněnské Divadlo Husa na provázku uvede v měsíci květnu hned dvě premiéry téměř po sobě. V prvním případě se bude jednat o premiéru inscenace KOMINICKÉ LODĚ? Ó, KDEŽPAK! Aneb KABARET WERNISCH s hudbou Miloše Orsona Štědroně a v druhém případě půjde o inscenaci s názvem Jiří Kniha hledá autora: ZÁTIŠÍ VE SLOVANU.\nHru Komické Lodě Ó, KDEŽPAK! aneb KABARET WERNISCH napsal český básník, spisovatel, novinář a překladatel Ivan Wernisch. Inscenaci tvoří několik mikrorománů a minioper pojednávajících o různých fantaskních a možná i skutečných příbězích s hororovými a brakovými prvky, či prvky červené knihovny. Vše je doplněno hudbou Ivana Wernische. V režii Arnošta Goldflama bude mít inscenace premiéru 3. května 2013.\nScénář a režie: Arnošt Goldflam, dramaturgie: Miroslav Oščatka, scéna a kostýmy: Kateřina Bláhová, hudba: Miloš Orson Štědroň.\nDruhá premiéra bude uvedena o necelý týden později, tedy 9. května 2013. Půjde o inscenaci Jiří Kniha hledá autora: ZÁTIŠÍ VE SLOVANU, kterou napsal Miloslav Votíšek (aneb S. d. Ch.). Autor divákům předkládá setkání dvou přátel v kavárně Slovan, kteří spolu u stolu hodnotí svět a každý po svém spěje ke klaunství. Hra se stala vítěznou v soutěži Cen Alfréda Radoka za rok 2012.


Remek odmítl prezidentskou kandidaturu. KSČM dá šanci Zemanovi a Dienstbierovi | ParlamentniListy.cz – politika ze všech stran\nParlamentníListy.cz » Zprávy » Remek odmítl prezidentskou kandidaturu. KSČM dá šanci Zemanovi a Dienstbierovi\n26. 10. 2012 8:15\nPrvní kolo přímé prezidentské volby se uskuteční 11. a 12. ledna příštího roku. O přízeň KSČM se přitom neoficiálně ucházeli Jiří Dienstbier, kterého vyslala do boje ČSSD, ale také expremiér Miloš Zeman. Právě ti mají nyní šanci získat podporu komunistů, neboť dosud skloňované jméno v médiích, tedy Vladimír Remek, teď padlo.\n„Výkonný výbor ÚV KSČM po projednání a zvážení všech okolností dospěl k závěru, že KSČM pro prezidentské volby v roce 2013 nebude nominovat vlastního stranického kandidáta. Cílem KSČM je usnadnit volbu nepravicového prezidenta,“ potvrdili po jednání komunisté pro deník Právo a také pro ParlamentníListy.cz. Podle deníku nyní jde o definitivní verdikt, ústřední výbor komunistů jej už potvrzovat nebude.\n„Souhlasím s tím, že v tuto chvíli není dobré tříštit síly na levici,“ řekl pro Právo sám Remek s tím, že se chce dál věnovat své činnosti v Bruselu.\nKomunisté podle deníku také naznačili, že budou chtít se Zemanem a s Dienstbierem hovořit, tedy pokud oni sami budou mít zájem. Oba dva se přitom ke KSČM nestaví odmítavě. „Nevadila by jim menšinová vláda ČSSD, která by se opírala o podporu komunistů. Dienstbier navíc zkritizoval prezidentského kandidáta Jana Fischera kvůli postoji, že by nejmenoval koaliční vládu ČSSD a KSČM,“ dodalo Právo.


Ostatní - Soutěžte o brankářské rukavice PUMA evoPOWER Protect a tréninkový outfit | FotbalPortal.cz\nZpět na » Ostatní » Soutěžte o brankářské rukavice PUMA evoPOWER Protect a tréninkový outfit\nOstatní - Soutěžte o brankářské rukavice PUMA evoPOWER Protect a tréninkový outfit\n© Pro Keepers Line - PUMA evoPOWER Protect 1.3\nBrankářské rukavice PUMA evoPOWER Protect 1.3 jsou vhodné jak pro profesionály, tak pro začínající brankářské hvězdy. Rukavice vám dají přesně to, co potřebujete, abyste zvýšili přilnavost k míči. Speciální odnímatelná patentovaná technologie PUMA Flex 2 s odnímatelnou výztuží a dvojitým popruhem palec zpevňuje a chrání před zraněním. Rukavice jsou ultra lehké a prodyšné pro maximální výkon. 4mm tlustá latexová dlaň Ultimate Grip poskytuje vynikající přilnavost a tlumení nárazů za všech podmínek. Prostor okolo prstů zvyšuje prodyšnost pro maximální pohodlí. Nechybí latexová bandáž, která umožňuje personalizovanou ochranu zápěstí. Soutěžte o pánský tréninkový outfit PUMA\nBunda PUMA NightCat Storm Jacket vás ochrání před všemi přírodními živly. Její softshellový materiál je prodyšný a odolný vůči vodě a větru. Anatomicky umístěné síťové panely zlepšují cirkulaci vzduchu, a pomáhají tak k rychlejšímu odvodu vlhkosti. Zároveň udržují optimální tělesnou teplotu. Disponuje dvěma postranními kapsami a jednou zadní kapsou na zip. Reflexní loga poskytují zvýšenou viditelnost ve zhoršených světelných podmínkách. Bunda také disponuje poutkem na vnitřní straně výstřihu pro vedení kabelu sluchátek. Dlouhé pánské legíny s technologií dryCell a síťovými prvky ve strategických místech odvádějí pot od těla. Jsou doplněné o reflexní prvky pro vyšší viditelnost ve zhoršených podmínkách. Ploché stehy pro větší flexibilitu pohybu. Voděodolná kapsa v zadní části na drobnosti. Elastický pás s vnitřním stahováním. Zipy v dolní části nohavic.\nChcete vyhrát brankářské rukavice PUMA evoPOWER Protect 1.3 a tréninkový outfit? Stačí odpovědět na naši otázku.\nJak se nazývá technologie, kterou vynikají brankářské rukavice PUMA evoPOWER Protect 1.3?\na) PUMA Flex 2\nb) PUMA Ultimate Grip\nOdpověď odešlete na email soutez@fotbalportal.cz, do předmětu napište "PUMA soutěž".\nVýherce vylosujeme 23. června.\nPUMA představila novou generaci kopaček evoPOWER Vigor 1\nNové kopačky představují největší designové přepracování skupiny POWER, které doposud PUMA provedla. Mohou se pochlubit vylepšenou siluetou, která uchovává sílu a přesnost. Revoluční botu obují na hřišti hvězdy, jako jsou Olivier Giroud a Mario Balotelli, a noví ambasadoři PUMY Petr Čech a Marc Bartra. V České republice kopačky obuje např. Tomáš Rosický, který také boty slavnostně představil na tiskové konferenci konané v prodejně TOP4FOOTBALL v Praze.\nevopower protect puma soutěž


Je novoroční předsevzetí jen převlečený alibismus? Jak na to lépe! - Krásná.cz - Holky holkám!\nKaždý Nový rok si dáváme předsevzetí. Ale proč, když je opakovaně porušujeme?\nzdroj: oficiální zdroj Nový rok\naktualizováno 02.01.2019, 13:59 | 02.01.2019, 13:59 | Krásná.cz\nPravdou je, že neexistuje žádná kouzelná pomůcka, která by nám s pevnou vůlí pomohla. „Budu chodit včas. Budu šetřit. Přestanu odkládat povinnosti. Zhubnu. Přestanu kouřit. Omezím alkohol. Nebudu mluvit sprostě…“ To a spoustu dalších věcí si každý Nový rok slibujeme. Euforie z vidiny plánované změny je násobena slavnostní atmosférou konce roku a často také party lidí, kteří do toho jdou s námi.\nJenže pevná vůle začne po pár dnech opadat stejně jako parťáci. Lidská mysl je navíc perfektním scénáristou, proto okamžitě dokáže připravit desítky důvodů, proč zrovna teď musíme svá předsevzetí porušit.\nS příchodem Nového roku si hodlá dát novoroční předsevzetí 56 procent lidí v Česku, ženy (6 z 10) pak spíše než muži. Z průzkumu obchodů Albert vyplynulo, že nejvíce předsevzetí se týká hubnutí a zdravého životního stylu, další častá jsou přestat kouřit nebo lépe nakládat s penězi. Mileniálové by chtěli v roce 2019 více cestovat.\nJak vyplynulo z průzkumu výživových poraden Naturhouse, třetina dotázaných je považuje za důležité pro realizaci svých plánů, pouze pětina dotázaných ho však dodrží. Nejdéle vydrží ty spojené s rodinou, nejrychleji pak lidé vzdávají přestat kouřit. Ženy svá novoroční předsevzetí vzdávají dříve než muži, téměř třetina během prvních pár dní.\nNezáleží, jestli chcete od Nového roku začít šetřit, hubnout, cvičit nebo oprášit francouzštinu. Podle psycholožky je totiž pravděpodobné, že pokud se změnou čekáme až na Nový rok, může jít jen o hledání důvodu, proč změnu odkládat. Evidentně zatím nebudete úplně ztotožněni s myšlenkou cokoliv změnit. Důvod pro změnu by měl přijít od vás samotných, klidně v půlce května a klidně ve čtvrtek. Ne pouze proto, že právě začíná další rok. K tomu, abyste zapracovali na změně, nepotřebujete ani parťáky, ani další pomůcky. Stačí najít pořádnou motivaci a cvičit pevnou vůli.\n„Novoroční předsevzetí nevycházejí většinou proto, že je lidé neberou moc vážně. Je to už stereotyp. Důležité je mít silnou motivaci,“ potvrzuje Věra Burešová, hlavní výživová poradkyně Naturhouse. Člověk by si podle ní neměl dávat rovněž nereálné cíle, např. zhubnu 10 kg za měsíc.\nChcete to? Proč ne hned?\nPokud změnu opravdu chcete, není důvod ji odkládat. Naopak, pusťte se do ní v momentě, kdy se pro ni seriózně rozhodnete. Jako motivace může pomoci, když si představíte, co změna vašeho chování udělá: Jak se budete cítit, když budete 2−3krát týdně chodit cvičit? Co si pořídíte za peníze ušetřené za cigarety nebo alkohol?\nNefungují ani přání, která formulujete příliš obecně, ani příliš mnoho vysokých cílů. Jeden naprosto stačí. Pravdou je, že podle různých průzkumů ze světa nesplní svá novoroční předsevzetí většina lidí. Za příčinu svého neúspěchu zpravila považují nerealistické cíle či to, že na jejich plnění prostě zapomněli.\n„Říct si, že od nového roku budete hubnout, je velmi neurčité. Formulovat však přání tak, že do léta každý měsíc zhubnete o kilo nebo dvě, to už je přání, u kterého dokážete výsledky změřit. Pak můžete snadno zhodnotit, jak si vedete oproti plánu. Nestane se tak, že nebudete s výsledkem spokojeni, protože sice od nového roku poctivě hubnete, ale ne tolik, kolik jste čekali. Stejně tak neříkejte, že začnete chodit na spinning. Řekněte si, že na spinning půjdete každý týden dvakrát,“ říká Gajdušková.\nJak obelstít slabou vůli?\n1. Změňte slovník. Měl bych, nemůžu, musím, to nejde apod. nahraďte slovem chci.\n2. Buďte konkrétní. „Začnu chodit do divadla“ nemá jasné zadání. Oproti tomu „Každý měsíc shlédnu jedno představení“ je neoddiskutovatelné.\n3. Myslete reálně. „Do léta zhubnu 15 kilo“ je cíl ztracený v dálce. Zatímco „Každý měsíc zhubnu tři kila“ zní velmi dosažitelně.\n4. Zvykejte si. Postupné budování nových návyků je lepší varianta, než razantně změnit dennodenní zvyklosti.\n5. Odměňujte se. Buďte na sebe hrdí a každý den, nebo dokonce každou situaci, kdy jdete za svým cílem, se odměňte. Může jít o dobré jídlo, zážitek, dovolit si chvilku se zastavit…\nMotivaci je totiž důležité si nejen připomínat, ale také snažit se ji zvyšovat. Pokud si dokážete představit všechny přínosy, které vytoužené změna přinese, snadněji půjdete za svým cílem. Například pokud chcete shodit dvě kila každý měsíc, jako zvýšená motivace by mohlo fungovat to, že si před létem koupíte na novou štíhlejší postavu nový šatník. Nebo že za peníze, které jste ušetřili za cigarety, protože jste přestali kouřit, pojedete na dovolenou. Může to být cokoliv, co zvýší vaši motivaci předsevzetí dodržet.\nChybovat je lidské. Neznamená to, že když jste svůj slib porušili, že je všechno pasé. Sousto čokolády neznamená, že ji musíte sníst celou. Vynechaná lekce spinningu neznamená, že už vás tam neuvidí. A že si zapálíte, protože vás šéf vytočil? Příště zkusíte lépe zvládnout argumentaci a na cigaretu už nepůjdete jen kvůli rozčilení. „Úplně to nejdůležitější, co pro splnění předsevzetí existuje, je vnitřní nastavení sebe samotného. Přemýšlejte o tom, proč jste polevili, nevyčítejte si a soustřeďte se na to, co vás čeká. Vždyť jste si na úplném začátku přeci jasně vizualizovali, jaké plusy toužená změna přinese. Pamatujete?“ shrnuje psycholožka.


Jak používat masážní hlavici? - Willi.cz\nÚvodní stránka / Články / Tipy a triky / Jak používat masážní hlavici?\nTato pomůcka je dle mého názoru tak mnohostranná, že by měla mít místo v každé ložnici a kabelce :-)\nJak už napovídá název pomůcky, tato ,,hračka" je určena k masážím. Vibrační hlavice šikovně rozmasíruje zablokovaný sval v krční oblasti, uvolní napětí po celodenním shonu a dopřeje Vám příjemnou relaxaci.\nMasážní hlavice jsou však hlavně nepřekonatelným pomocníkem při erotických masážích intimních partií. Dokonale Vám zpříjemní masturbaci, partnerskou předehru a jakékoli hrátky v ložnici. Použití vibrační hlavice je jen na Vás a Vaší fantazii. Doma jednu takovou hlavici mám a řeknu Vám, že si ji dokážu užít naplno sama i s partnerem.\nPři masturbaci je velice příjemné uvolnění a masírovaní klitorisu a Venušina pahorku. Na masírované místo nanesu kapku lubrigelu nebo masážního oleje a krouživými pohyby se začnu vzrušovat. Rozechvělý klitoris si žádá víc a víc sexuální akce a tak po dráždivé předehře sáhnu po dildu nebo vibrátoru a masážní hlavicí dráždím bradavky a poštěváček až k samotnému vrcholu.\nS partnerem si dopřáváme dlouhé předehry, kdy od masáže zad, chodidel a krku postupně přejdeme na dráždění intimních zón partnera. Můj partner upřednostňuje masáž šourku a hráze. Vždy ho tím dokonale nabudím a následné milování je žhavé a roztoužené. Řekla bych až divoké a plné chtíče.\nNaprosto nezapomenutelným zážitkem pro mě bylo, když mi partner zavázal oči saténovou šálou a nohy i ruce mi připoutal k posteli. Napjaté čekání, co bude dál a následné dráždění masážní hlavicí mě málem přivedlo k šílenství. A nezapomenutelný zážitek to pak byl i pro partnera. Možností, jak "správně" použít masážní hlavici, je skutečně mnoho.\nJaké jsou druhy masažních hlavic?\nV dnešní době je velký výběr masážních hlavic a pomůcky nabízí spoustu šikovných funkcí a vibračních módů. Samotná hlava bývá kulatá různých velikostí, existují i vyměnitelné nástavce právě pro erotickou hru a dosažení intenzivní masáže špatně dostupných míst a ukrytých erotogeních zón. Můžete si také vybrat, jestli bude Vaše hlavice dobíjecí nebo na kabel. Některé hlavice jsou i vodotěsné a tak si uvolnění můžete užívat ve vaně, vířivce nebo sprše. Je známo, že ve vodě je dráždění a masáž intenzivnější a velice příjemná.\nJaký je materiál a velikost masažních hlavic?\nMasážní hlavice se většinou vyrábějí z ABS plastu a lékařského silikonu, a proto je velmi důležitý výběr lubrikačního gelu a masážního oleje. Na silikonovou masážní hlavici nikdy nepoužívejte gely a oleje na bázi silikonu. Mohlo by pak dojít k trvalému poškození jejich povrchu.\nVelikost masážních hlavic je různá. V nabídce jsou takové, které lehce schováte v kabelce, ale i kousky, které sotva udržíte v ruce a s opravdu velkou silou vibrací. Proti gustu .....\nKterá hlavice je nejoblíbenější?\nNěkteří výrobci už pochopili po čem ženy i muži touží a vyrábí masážní hlavice s vibrátorem v jednom! Tato pomůcka je velmi oblíbená. Jedním koncem masírujete a dráždíte a pokud preferujete orgasmus s penisem uvnitř, použijete jednoduše druhý konec, kterým můžete dráždit vnitřek vagíny a využít tak hlavici až k úpnému vyvrcholení. Stranu s vibrátorem samozřejmě můžete použít i na anální hrátky a dokončit tak dráždění podle Vaší chuti a libosti.\nVyberte si masážní hlavici. Za mě je to rozhodně pomůcka, kterou musíte doma mít!\nMohlo by Vás také zajímat Jak vybrat robertka pro ženu? 1.díl


Kolumbijská cyklistika se v domácím prostředí potýká s dopingem | RoadCycling.cz - silniční cyklistika na webu\nKolumbijská cyklistika se v domácím prostředí potýká s dopingem\n06.11.2019 | Jiří Vlasák, foto: Sirotti\nUplynulé desetiletí je ve znamení vzestupu kolumbijských cyklistů na závodech světové úrovně, které vyvrcholilo prvním kolumbijským vítězem Tour de France v letošním roce: Eganem Bernalem. Je to však i období, kdy právě mezi kolumbijskými jezdci je nejvíc případů pozastavení činnosti pro užívání nedovolených prostředků.\nNedávno jsem s nadsázkou napsal, že Kolumbijce nemusí nějaké EPO zajímat, protože se narodili a žijí ve vysoké nadmořské výšce. Jenže chce-li být nejlepší doma, potažmo se prosadit do světa, což je motivováno více než např. v evropských zemích materiálním profitem, pak je v minimálně stejném pokušení jako kdekoli jinde.\nV letošním roce byl pozitivně testován na EPO Jarlinson Pantano, který pět let závodil ve World Tour, naposledy v dresu Trek-Segafredo. Na konci května tohoto roku skončil druhodivizní Manzana Postobon poté, co dva jeho členové byli usvědčeni z užití EPO a anabolického steroidu Boldenon. Minulý měsíc byli na domácích závodech pozitivní další dva jezdci, včetně Edwarda Beltrana, který v minulosti nosil dres Tinkoff-Saxo. Před dvěma lety bylo osm cyklistů dodatečně vyškrtáno z výsledkové listiny nejdůležitějšího domácího závodu Vuelta a Colombia, byť nešlo o závodníky ze stupňů vítězů (nejlépe postaveným byl 8. Bolivijec Solis, zbylých sedm byli domácí cyklisté). V současné době je 20 Kolumbijců v trestu, což je víc než v kterékoli jiné zemi.\nSergio Higuita (roč. 1997)\nProblémem mj. je skutečnost, že kolumbijská antidopingová laboratoř od roku 2017 nefunguje a že vzorky testovaných jezdců se musí posílat do USA nebo Kanady.\nK problematice dopingu mezi jeho krajany se v této době vyjádřil Egan Bernal, který je toho názoru, že domácí federace dělá, co je v jejích silách. „V boji proti dopingu se národní federace zlepšuje. Stát vynakládá značné prostředky na testování. Na druhou stranu nemá tolik peněz jako vyspělé cyklistické země. Je to i o změně myšlení v hlavách domácích cyklistů,“ říká vítěz letošní Tour.\nMauricio Vargas, nový prezident Kolumbijské cyklistické federace, prohlásil, že od uzavření laboratoře bylo na zasílání vzorků do USA a Kanady vynaloženo 300 milionů dolarů.\nDaniel Felipe Martínez (roč. 1996)\nBernal také poukázal na rozdíl mezi Kolumbijci působícími ve World Tour a těmi, kteří závodí doma, respektive v Jižní Americe. On a jeho kolegové procházejí standardním režimem testování a jsou součástí programu biologických pasů. "Je normální, že vítěz Tour de France je testován více než průměrný jezdec v Kolumbii. Federace nemůže každého jezdce testovat každý den, ale s prostředky, které mají k dispozici, odvádějí dobrou práci,“ zhodnotil Bernal činnost Kolumbijské cyklistické federace.\n"Lidé jako Sergio Higuita, Ivan Sosa, já, prostě mladí kluci, máme už odlišnou mentalitu," uzavírá cyklista, považovaný ve svých stále ještě 22 letech za šampiona Grand Tour po mnoho dalších let.\nIván Rámiro Sosa a Egan Bernal (oba roč. 1997)\nWout van Aert odloží cyklokrosy kvůli klasikám\nPEKLO SEVERU 2020 - termíny\nBohužel jim nevěřím. A ani těm všem jugoslávcům, slovincům, kroatům...\nModel 2014, najeto 1500 km rocne. Velmi...\nOchrana rámu proti potu Tacx T2930\nNová, jednou vyzkoušená- nevyhovující...\n249 ,- Více..\nMagura MT2 přední+zadní ,málo jeté\nProdám kotoučové brzdy Magura MT2 černé...\n1400 ,- Více..


LED21 Zahradní LED solární svítidlo LUCERNA se svíčkou, bílá SANELE0120K | Největší výběr svítidel a osvětlení\nKrátky popis Kvalitní a levný produkt POLUX Zahradní LED solární svítidlo LUCERNA se svíčkou, bílá SANELE0120K od výrobce POLUX u nás najdete v akcii od 242 Kč.\nZahradní LED solární svítidloMaličkost ve vaší zahradě, která okouzlí každého hosta. Díky solárnímu osvětlení bude vaše zahrada příjemná jak v létě, tak v zimě. Vlastnosti: Doba svícení 6h. Jemný blikající efekt ohně. Vysoce výkonná DIP LED. Snímač soumraku - lampa se automaticky rozsvítí po setmění. Úspora energie a snadná instalace. Mechanický vypínač ON / OFF. Vysoký stupeň ochrany proti povětrnostním podmínkám - IP44. Amorfní solární panel - nabíjí se v zamračených dnech Produkt je vyroben z nejkvalitnějších produktů.\nLED21 Stmívatelný proudový napájecí zdroj pro 6W panel 300mA BRG50097\nLED21 Montážní rámeček FR-VIRGO pro LED panely 600 x 600 mm, stříbrný GXLS198\nEmos LED reflektor HOBBY SLIM, 2× 30W + trojnožka ZS2231.2


Bouře Eta sílí a řádí na Kubě, v Mexiku zabila nejméně dvacet lidí — ČT24 — Česká televize\nBouře Eta sílí a řádí na Kubě, v Mexiku zabila nejméně dvacet lidí\nBouře Eta nad Karibským mořem podle očekávání meteorologů zesílila a dorazila ke břehům Kuby. Uvedlo to americké Národní středisko pro hurikány (NHC). Zatím poslední zemí, kterou zasáhla, bylo Mexiko, kde zemřely minimálně dvě desítky lidí. Po Kubě by měla zasáhnout i jih Floridy. V Guatemale po sesuvech půdy způsobenými vytrvalým lijákem pokračují záchranné práce.\nNejhůře postiženou zemí je po sesuvech půdy Guatemala\nZdroj: EFE/Pool via Reuters Autor: Esteban Bilba\nBouře postupuje přes střední Kubu v místech, kde se nacházejí města Sancti Spiritus, Ciego de Ávila a Morón. Směrem k severovýchodu se pohybuje rychlostí 20 kilometrů za hodinu, doprovázená vichrem o rychlosti 100 kilometrů za hodinu.\nV pondělí brzy ráno by měla zasáhnout jižní cíp Floridy. Podle NHC mohou přívalové povodně způsobené vydatnými srážkami zasáhnout Kajmanské ostrovy, Jamajku a Bahamy.\nKubánský meteorologický úřad varoval před přívalovými dešti, záplavami a větrem o rychlosti až 100 kilometrů za hodinu. Právě záplavy by se mohly stát velkým problémem. Půda na ostrově je po posledních deštích silně nasáklá vodou a další déšť může vyvolat povodně zejména v horských oblastech a podél řek, varovaly úřady.\nFloridský guvernér Ron DeSantis v sobotu v osmi okresech vyhlásil stav nouze a jejich obyvatele vyzval, aby se zásobili.\nÚřady středoamerických států od Panamy po Mexiko, na jejichž břehy Eta v úterý dorazila jako silný hurikán čtvrté kategorie, stále sčítají ztráty na životech i škody způsobené sesuvy půdy a záplavami. Eta si zatím vyžádala desítky mrtvých a více než stovku pohřešovaných. Očekává se, že bilance obětí dále poroste.\nThe death toll from torrential downpours unleashed by storm Eta leapt as Guatemalan soldiers reached a mountain village where around 100 people were killed by a landslide, adding to dozens of deaths in Central America and Mexico https://t.co/vvMyTDnJSv pic.twitter.com/JErCZxe0UB\nNejhorší situace je v Guatemale\nNejhůře zasaženým státem v regionu je patrně Guatemala, kde bylo potvrzených patnáct úmrtí a nejméně 109 lidí se pohřešuje. Záchranné týmy po některých z nich pátrají ve zhruba 150 domech, které v odlehlé vesnici v regionu Alta Verapaz zavalily sesuvy půdy způsobené přívalovými dešti.\nNejméně dvacet obětí hlásí Mexiko. Bouře zasáhla hlavně mexický stát Chiapas, kde zničila kolem devíti set domů. Silné deště způsobily sesuvy půdy a záplavy na pěti řekách ve státě, který hraničí s Guatemalou. Sesuvy zablokovaly místní silnice. Deset mrtvých bylo nalezeno v řece, dalších deset, včetně nejméně tří dětí, bylo nalezeno na dalších čtyřech místech.\nDalších nejméně dvacet lidí zabila bouře v Hondurasu, pět v Panamě a po dvou v Kostarice a v Nikaragui.\nHurikán Eta zabíjel ve Střední Americe, ze čtvrtého stupně pak zeslábl na druhý\nVydáno pod SvětPočasíKubaMexikoGuatemalaFloridaPanamaBahamyKaribské mořeKajmanské ostrovyKostarikaNikaraguaChiapasHondurasJamajkaBouřeHurikán\n„Můj dům zaplnila voda během deseti minut.“ Bouře Eta si v Guatemale vyžádala už přibližně 150 obětí\nVe Střední Americe dál řádí bouře Eta. Vyžádala si nejméně pět životů\nBouře Eta ničila v Hondurasu mosty a zaplavila věznici


Langšádlová: Se Zemanem se v mnohém neshodnu, spojuje nás vztah k Izraeli. Kampaň vůči Lipavskému je nefér - Helena Langšádlová\nKdyž před dvěma lety premiér Andrej Babiš představoval svou inovační strategii, tvrdil, že do roku 2030 posune Česko mezi evropské technologické lídry. Logo Country for the Future se ale po nástupu pandemie stalo spíše terčem posměchu. Nyní na celou strategii zaměří svou pozornost nastupující ministryně pro vědu a výzkum Helena Langšádlová (TOP 09).\n„I společenská potřeba se mění, v tuto chvíli se budeme koukat na to, jestli cíle stanovené v této strategii odpovídají potřebám naší společnosti. Když uvidíme, že nějakou oblast nepokrývá, uděláme v ní úpravy a přehodnotíme ji,“ říká Langšádlová, která zjišťuje i to, jak funguje Rada vlády pro vědu a výzkum. „Zajímalo by mě, jak tento orgán reagoval na závažnou koronavirovou krizi,“ dodává v rozhovoru pro HN.\nMinistra pro vědu a výzkum naposledy mělo Česko v roce 2017 a už tehdy Pavel Bělobrádek (KDU-ČSL) říkal, že je třeba úřad změnit. Připravil úplně novou strukturu, ale ta spadla pod stůl. Na co tedy budete navazovat?\nS panem Bělobrádkem jsem samozřejmě o jeho misi mluvila. Vím, že měl záměr na vznik samostatného ministerstva, ale já jsem se po dohodě s kolegy rozhodla, že žádné velké týmy úředníků nebudu stavět. Kdybych měla stahovat všechny lidi, kteří dělají vědu a výzkum na jednotlivých resortech, nedělala bych velkou část svého mandátu nic jiného, než transformovala. A já chci prakticky přispívat ke zlepšení podmínek pro vědu, výzkum, inovace, a nikoliv stavět budovy a týmy stovek úředníků.\nAle nějaký tým asi tvořit budete, je to tak?\nJistě, potřebuji základní tým, který se bude skládat z kabinetu, protože budu členkou vlády, takže se budu muset vyjadřovat ke všem projednávaným bodům. Proto budu potřebovat základní servis. Pak se snažím postavit nevelký tým, který bude řešit úkoly, které bych po dohodě s panem premiérem chtěla naplňovat.\nA jak prakticky tedy takový úřad vzniká? Strukturu si stavíte sama?\nMusím přiznat úplně upřímně, že jsem systemizaci nikdy nedělala, je to pro mě velmi těžké. Dělám to sama s týmem dobrovolníků, kteří mi pomáhají a mají zkušenosti ze státní správy. Musela jsme se seznámit s tím, kolik má mít jedno oddělení zaměstnanců, jak velká má být sekce.\nChystáte tedy nějaké změny?\nChci mít určitý podíl na RIS 3 strategii (stanoví priority evropských i národních dotací – pozn. red.). Dohodli jsme se, že můj náměstek bude místopředsedou řídicího výboru pro tuto strategii. Nejdříve jsem ji chtěla mít úplně pod sebou, ale znamenalo by to, že se pozdrží vyjednávání na úrovni Evropské unie a z dvou operačních programů, které jsou na to navázány, by se opozdilo čerpání peněz. To si nemůžeme dovolit.\nPřečtěte si celý rozhovor s nastupující ministryní pro vědu a výzkum Helenou Langšádlovou.\nZdroj: iHned.cz, Michaela Ryšavá, 13.12.2021


Vlak z Fulda do Bad Hersfeld | Trainline\nVlaky z Fulda - Bad Hersfeld\nVlaky z Fulda do Bad Hersfeld\nPrůměrná doba cestování z Fulda do Bad Hersfeld vlakem je 27m, na vzdálenost asi 35 km. Z Fulda do Bad Hersfeld jezdí denně 15 vlaky a jízdenky začínají od 10,70 €.\nČasy vlaků od Fulda do Bad Hersfeld\nPodívejte se na další vlaky odjíždějící z Fulda do Bad Hersfeld na út 10 srp. Úplný jízdní řád / harmonogram vlaku nebo hledání pozdějšího času nebo data, klikněte sem.\n11:20 11:48 28m, přímý\n12:20 12:48 28m, přímý\n13:14 13:39 25m, přímý\n13:20 13:48 28m, přímý\n14:20 14:48 28m, přímý\n14:33 15:02 29m, přímý\n15:14 15:39 25m, přímý\n15:20 15:48 28m, přímý\n16:20 16:48 28m, přímý\n16:24 16:52 28m, přímý\nLevné letenky z Fulda do Bad Hersfeld\nCena vlakových jízdenek z Fulda do Bad Hersfeld začíná na 10,70 € jedním směrem za standardní třídu, pokud rezervujete s předstihem. Rezervace až v den odjezdu je obvykle dražší a cena se může lišit podle času, trasy nebo třídy.\nprůměrná cena15,59 €\nVětšina vlakových společností v celé Evropě vydává své vstupenky kolem tří až šesti měsíců předem, z nichž mnohé mohou být levnější než ty, které jste si rezervovali dříve. Pokud víte, že chcete cestovat, můžete Najděte si levnější vlakové jízdenky z Fulda do Bad Hersfeld včasnou rezervací.§\nChcete se dozvědět více o vaší cestě z Fulda do Bad Hersfeld? Sestavili jsme některé z nejčastěji kladených otázek našich zákazníků, které vám pomohou naplánovat si cestu.\nJak dlouho trvá vlak z Fulda do Bad Hersfeld\nPrůměrná doba jízdy vlakem mezi Fulda a Bad Hersfeld je a 27 minut, s přibližně 15 vlaky denně. Může být prodloužena o víkendech a svátcích, proto použijte náš Plánovač cest na této stránce a vyhledejte konkrétní datum cesty.\nJaký je nejrychlejší čas cesty mezi Fulda a Bad Hersfeld vlakem?\nNejrychlejší doba jízdy vlakem z Fulda do Bad Hersfeld je a 25 minut.\nKolik stojí vlak z Fulda do Bad Hersfeld?\nVlakové jízdenky z Fulda na Bad Hersfeld mohou začínat od 10,70 € zálohy a jsou obvykle dražší, pokud jsou zakoupeny v den, ceny se mohou lišit v závislosti na denní době, trase a třídě, kterou si rezervujete.\nExistuje přímý vlak z Fulda do Bad Hersfeld?\nAno, je možné cestovat z Fulda do Bad Hersfeld, aniž byste museli měnit vlaky. Existují 15 přímé vlaky z Fulda do Bad Hersfeld, i když v závislosti na vašem přesném datu odjezdu může být k dispozici méně přímých služeb.\nKterý čas odjíždí první vlak z Fulda do Bad Hersfeld?\nPrvní vlak z Fulda do Bad Hersfeld odchází v 10:20. Časy a služby se mohou během víkendů a svátků lišit.\nKdy uplyne poslední vlak z Fulda do Bad Hersfeld?\nPoslední vlak z Fulda až Bad Hersfeld odjíždí na 17:20, vlaky, které odjíždějí v časných ranních hodinách nebo velmi pozdě večer, mohou být služby spaní, čas a služby se mohou během víkendů a svátků lišit.\nJaká je vzdálenost mezi Fulda a Bad Hersfeld vlakem?\nVlaky cestující z Fulda do Bad Hersfeld pokrývají během cesty vzdálenost přibližně 35 km.\nPoskytnuté informace jsou vypočteny na základě pravidelných spojů zFulda - Bad Hersfeld pro typický den v týdnu za použití údajů z jízdního řádu pro 10.08.2021. O víkendech, svátcích nebo jiných zvláštních časech může být k dispozici méně spojů. Nabízený rozsah jízdného našli naši zákazníci na Trainline 31.12.0000 pro cesty dne 01.01.0001 a jízdenky pro dospělé v ekonomické třídě, slevové kartya autobusy nejsou zahrnuty.\nGiachery - Tommaso Natale


Pronájem pokoje - Praha 5\nHlavní stránka > Reality > Pronájem > Podnájem, spolubydlící > Inzerát č. 94302607\nNabízím pronájem zařízeného pokoje v klidném zázemí praha 5, cena 6000 Kč. Tel 604994934\nHledám pokoj pro muže z Ameriky. - [19.9. 2018]\nHledám pokoj na rok pro muže z Ameriky, který v Praze studuje na VŠ a je nenáročný, stačí mu obyčejný pokoj. Je mu 33 let a dodělává doktorand. Lokalita je mu nějak vcelku jedno a velmi spěchá. Cena plus minus 8000,- Kč měsíčně.\nIhned k pronájmu plně zařízený pokoj na Praze 5 - [16.9. 2018]\nNabízíme ihned k pronájmu plně zařízený světlý samostatný a uzamykatelný pokoj 16 m2 na Praze 5 - Stodůlky, ul. Floglova. Pokoj se nachází v bytě 3+1 u majitelky. V jednom pokoji bydlí velmi slušný muž a v obývacím pokoji majitelka. V pokoji postel, skříň, komoda, sedačka, stolek, židličky. Dále je ...\nPronájem pokoje - [13.9. 2018]\nNabízím pronájem zařízeného pokoje v klidném zázemí praha 5. Cena 6000 Kč tel 604994934\nBydlení na Praze 5, Zbraslavi - [2.9. 2018]\nDobrý den, hledám samostatný a neprůchozí pokoj na Praze 5, Zbraslavi. Jsem sportovně založen, nekuřák.Bydlení hledám od 1: 10. 2018. Děkuji. Ricky


Nová řada doplňků R-design pro vozy Volvo - Autoweb.cz\nautoweb.cz > Volvo > Nová řada doplňků R-design pro vozy Volvo\nNová řada doplňků R-design pro vozy Volvo\nProč svůj vůz Volvo trochu neozvláštnit?\nSpolečnost Volvo Cars představuje R-design – exkluzivní řadu doplňků montovaných přímo ve výrobním závodě. Doplňky R-design budou od podzimu 2007 k dispozici nejprve pro Volvo C30, Volvo S40 a Volvo V50. Zákazníci si mohou vybírat z deseti barev karosérie a znak „R-design“ na mřížce chladiče napovídá, že vůz je vybaven celou řadou speciálně navržených doplňků interiéru a exteriéru. Mezi ně patří saténově matná mřížka chladiče, nárazníky a boční ochranné lišty lakované v barvě karosérie, zadní nebo střešní spoiler, saténově matné kryty vnějších zpětných zrcátek a 17-palcová pětipaprsková kola z lehkých slitin (18-palcová kola jsou k dispozici jako volitelná výbava). Nabídka zahrnuje také dekorační pásky na dveře zavazadlového prostoru modelů C30 a V50.\nVíce o tématu: VolvoVolvo C30Volvo CarsVolvo S40


RECEPTY slavných hospod: Jehněčí briošky se špenátem\n9.4.2009 – Restaurace, hospůdky i luxusní podniky. Tam všude nám chutná. Teď si jejich speciality můžete uvařit doma!\n10.4.2017 – Na našich stolech místo příliš nemá. Válcuje ho kuřecí, vepřové a hovězí mas. Možná jsou nadcházející svátky jara ideální pro to zařadit jehněčí pečínku na sváteční menu. Jehněčí je totiž výborné a zdravé maso.\n4.3.2021 – Výrobky z kozího a ovčího mléka, ale také jehněčí a skopové maso se těší čím dál větší popularitě. Jsou to tradiční delikatesy, prověřené generacemi, a kdo je dosud s nedůvěrou míjel, měl by je vyzkoušet. Dodají pestrost do vaší kuchyně a také řadu zdravotních benefitů.\nRECEPTY slavných hospod: Jehněčí steak s polentou a pecorino fondue\n16.4.2009 – Restaurace, hospůdky i luxusní podniky. Tam všude nám chutná. Teď si jejich speciality můžete uvařit doma!\nRECEPTY slavných hospod: Jehněčí kolínko na víně\n1.5.2009 – Restaurace, hospůdky i luxusní podniky. Tam všude nám chutná. Teď si jejich speciality můžete uvařit doma!\nRECEPTY slavných hospod: Jehněčí karé na kari\n7.5.2009 – Restaurace, hospůdky i luxusní podniky. Tam všude nám chutná. Teď si jejich speciality můžete uvařit doma!\nRECEPTY slavných hospod: Jehněčí roláda s kozím sýrem\n26.6.2009 – Restaurace, hospůdky i luxusní podniky. Tam všude nám chutná. Teď si jejich speciality můžete uvařit doma!\n9.10.2009 – Restaurace, hospůdky i luxusní podniky. Tam všude nám chutná. Teď si jejich speciality můžete uvařit doma!\nRECEPTY nejlepších hospod: Turecký jehněčí sach\n14.5.2009 – Restaurace, hospůdky i luxusní podniky. Tam všude nám chutná. Teď si jejich speciality můžete uvařit doma!\n14.4.2011 – O Velikonocích patří na sváteční stůl především mladé maso. Bojíte se pustit do pečeně? Jehněčí podle našeho receptu uvaříte snadno. A protože se dusí ve fólii, zůstane skvěle šťavnaté.\n25.4.2012 – Jehněčí maso patří mezi proslulé lahůdky. Mnoha lidem ale vadí jeho výrazné aroma, a proto si jej raději odpustí. To je ale velká škoda, protože jde o libové a zdravé maso. Pomalým pečením a volbou těch správných bylinek je navíc možné nežádoucí odér malinko zmírnit.\n2.5.2012 – Tahle pečínka je perfektním příkladem toho, jak snadné je vykouzlit opravdu chutné jídlo. Jehněčí kýta se skvěle hodí v situacích, kdy spolu dohromady večeří více lidí, protože nabízí opravdu požehnané množství masa.\n20.4.2014 – Rozhodli jste se letošní Velikonoční pondělí pojmout tradičně a pořídili jehněčí kýtu, jenže teď nevíte co s ní? Jen tak ji dát do pekáče by bylo škoda. Raději se inspirujte naším receptem na šťavnatou pečínku a rychle maso naložte.


Sebeomezení – způsob, jak se vyhnout jaderné válce | Poznámky pana Bavora\n← Teta, slyšela jste?\nSebeomezení – způsob, jak se vyhnout jaderné válce\nPosted on 7.9.2017\tby Bavor V.\nVteřiny před katastrofou: jak zastavit Severokorejskou krizi? Všechny varianty a scénáře posuzuje televizní komentátorka Olga Podoljan s předsedou výboru ruské státní dumy pro věci SNG*) Leonidem Kalašnikovem ve svém pravidelném pořadu „Princip dějstvija“ …\nExistuje způsob, jak zamezit střetnutí?\nRecept je a nevynalezli jsme ho my, ale naši předci, kteří se domlouvali m.j. o zadržování v jaderné oblasti – vzájemné omezení. Pokud už dvě jaderné velmoci USA a SSSR v tak vypjaté situaci (a já se přiznám, že podobnou jsem od karibské krize nezažil), to dokázali (Sověti stáhli své rakety z Kuby a Američané taktické rakety z Turecka)\nNedávno jsem byl v Jižní Koreji a neřekl bych, že Jižní Korea je tak vyhecovaná jako např. Američané. Severní Korea přece už od počátku žádá USA, aby omezily provokativní cvičení u jejích hranic s tím, že oni omezí svoje raketové zkoušky, a totéž doporučuje i naše diplomacie – „omezte svoje provokace u hranic KLDR a oni omezí svoje testy“.\nCo na to Američané? – Říkají, že ne, že jaderné testy jsou omezeny OSN, zatímco vojenské manévry nikoli. Formálně mají možná pravdu, ale pak se jich ptáme, proč nejsou ochotni se omezit aspoň v těch výhružných manévrech, že od nich přece nikdo nepožaduje stažení raket z Tichého oceánu, nebo zavření vojenských základen v Japonsku, nebo Jižní Koreji – i když by to Severokorejci logicky požadovat mohli, protože se bojí o svou bezpečnost. (Navíc Američané bez dohody se Soulem instalovali u hranic KLDR svoje protiraketové systémy „Patriot“).\nMnozí dělají ze Severokorejců lidi nestabilní, agresívní – ale takoví oni nejsou – jsou to obyčejní, slušní lidé. Severokorejci se nám nemusí líbit, že jsou nedostatečně demokratičtí, ale oni myslí v paradigmatu, které připouští zabíjení lídrů jiných zemí, rozklad těchto zemí pokud se vám nelíbí. Oni to tak chápou, stejně jako jiní normálně uvažující lidé. Oni se stejně baví, stejně křičí jako Jihokorejci. Jen je – ty z jihu neukazujeme výhradně jako blbce skandující svému vůdci.\nK testům raket:\nNám se také samozřejmě nelíbí rozšiřování jaderných zbraní. Ale otázka spočívá v tom, že oni žijí ve vlastním státu a nelíbí se jim, že jim zvenku vyhrožují a tak kašlou na naše mínění – a lze je pochopit. Vidí a viděli ve světě příklady: Libyi, které svrhli a zabili představitele, zničili stát a rozvrátili hospodářství. Ale vždyť Kaddáfí byl krok od vlastní jaderné zbraně, ale poddal se slibům Západu a jaderné zbraně se vzdal, odevzdal všechny technologie. Vzpomeňme si, že mu dokonce Berlusconi líbal ruce… – a co následovalo? A existují přece další jaderné země (Pákistán, Indie, Izrael), které si opatřily jaderné zbraně proto, že jim někdo vyhrožoval. Těch náloží je tam mnoho, ale proti nim nikdy takové sankce nebyly…\nCo mně ale znepokojuje nejvíc? Že Západní média, i ta naše, zaměňují raketové a jaderné zbraně. Rakety není zakázáno vyrábět ani testovat – žádná taková světová dohoda není. A tato záměna pojmů – tedy raket a jaderných zbraní v případě KLDR– mi vadí. Týká se to i Iránu, kde byla uzavřena dohoda o zastavení vývoje jaderných zbraní, Irán ji respektoval, a přišel nový americký prezident a řekl, že vzhledem k tomu, že Irán testuje vlastní nové rakety, takže dohody ruší… Týká se to ale i nás, kde nás kritizují za vývoj a výrobu nových raket středního doletu, přestože to byli právě Američané, kteří platnou dohodu obešli jako první, a Anglie a Francie vůbec v žádné takové dohodě nefigurují a dále vesele zbrojí. Takže my jsme se sami omezili… A v Severní Koreji? Tam přece byly dohody uzavřené ještě za státního sekretáře M.Allbrightové, v nichž Američané oplátkou za zastavení zbrojních programů KLDR slíbili hospodářskou pomoc a dokonce postavení jaderné elektrárny (dokonce o tom podepsali smlouvu) – aby to vše následně hodili do koše…\nTakže je tu třeba oddělit zrno od plev – především. Za druhé je třeba chápat, že tento konflikt trvá už skoro 50 let – takže netřeba propadat nějaké zvláštní panice. Na druhé straně je třeba se dál posouvat po cestě k urovnání a říci si: – dobrá, pokud se nechcete omezit v manévrech, tak projevte dobrou vůli jinde a něco Severokorejcům nabídněte – proč strýček Sam stále stojí s karabáčem v ruce a hrozí výpraskem a současně křičí, že druhá strana se chová agresivně?\nČím Severní Korea Američanům tak vadí?\nTen stát Ameriku naprosto ničím neohrožuje, a půjdeme-li ještě dál, tak pokud by je Američané chtěli zadusit, tak by je zadusili v objetí. Po celá 90.léta, kdy už neexistoval SSSR, Čína ještě nebyla silná – takže to mohli v klidu řadou jednání a dárků udělat. A teď? Dnes vládnoucí nejmladší z Kimů se učil ve Švýcarsku… Oni ale tuto zemi potřebovali jako jakýsi detonátor napětí proti Číně. Kdykoli je třeba vyhrotit vztahy s Čínou, vyskytne se problém kolem Severní Koreje. Jakmile je třeba zvýšit napětí ve vztahu s Ruskem, hned vzniká nějaká krize jako na Ukrajině, nebo v Gruzii. Proto není na místě být překvapen, že „najednou“ vznikl konflikt s KLDR, nebo na Ukrajině. Pro Ameriku jsou to jen jakési hračky na geopolitiku, které oni chápou přesně tak, jak řekla H.Clintonová: – my nedovolíme Rusku obnovit Sovětský Svaz. A jak dnes říká Trump: – nedovolíme Číně zvednout hlavu… Založíme požárek, my jsme daleko, a pak na vás uvalíme sankce.\nMě překvapuje, jak masmédia udržují tuto paniku, jakoby šlo o něco nového. Zopakuji to: – USA vždy potřebují detonátor proti Číně, podobně jako proti Rusku. O tom beze studu nejednou psali Kissinger, či nebožtík Brzezinski – a ta hra jen pokračuje… a vyvolává protihru.\nVáš názor na podporu rezoluce OSN vůči KLDR?\nJá to kategoricky odmítám a hned jsem řekl, že se jistě můžeme hájit tím, že nepodporujeme korejský jaderný program, ale proč odsuzujeme zkoušky raket? A dále, – jsme přece proti sankcím a dokonce i proti takovým, které přijímá OSN proti obyvatelstvu. Ve vztahu k sobě to říkáme, když na nás uvaluje sankce EU, ale proč máme dvojí morálku a přístup v tomto případě a necháváme se vtáhnout do jejich hry? My jsme už i v minulosti udělali řadu chyb a zbytečných ústupků.\nUSA nedávno provedly zkoušky nové „humánnější“ jaderné nálože přestože s námi už léta mají uzavřenu smlouvu o zákazu těchto zkoušek (oni ji ovšem, na rozdíl od nás neratifikovali). Byli to oni, kdo vystoupil z dohody s námi (původně se SSSR) o omezení protiraketové obrany. Proč se diví KLDR, že jim nevěří a stará se o svou bezpečnost, jestliže se USA takto chovají k druhé světové jaderné velmoci?\nZ těchto událostí musíme vyvodit i my poučení pro sebe a napříště být principiálnější a nenabíhat si na sliby Západu.\n*) SNG – Společenství nezávislých států – svazek 8 bývalých republik SSSR\nPříspěvek byl publikován v rubrice hroší kůže se štítky jaderný program, Korea, rakety, Rusko, USA, volby. Můžete si uložit jeho odkaz mezi své oblíbené záložky.\n55 reakcí na Sebeomezení – způsob, jak se vyhnout jaderné válce\nKalašnikov obvykle zná řešení.\nKalašnikov je obvykle řešení.\nYes. A začasté to nejlepší.\nTohle něco by určitě poradilo, má to nezdolnej světonázor:\nJá to vidím podobně, jak je to napsáno v článku.\nDěkuji za překlad a jako doklad o ruském pevném postoji na podporu KLDR je nutné připomenout následující :\nNásledně se potom plamenný projev Putina jeví naprosto v jiném světle.\nTotiž pokud RF nezakusila to co se 50_let vede proti KLDR tak ji klidně bez pohnutí vlastního svědomí odepíše.\nPouze až americká Sněmovna reprezentantů schválila sankce vůči Rusku, Íránu a Severní Koreji tak jim konečně došlo, že US se na ně dívají naprosto adekvátně jako na KLDR a poté Putin začal plamenně řečnit.\nJá myslím, že tady Putin definitivně pochopil, že končí sranda. Pokud si dobře pamatuji, vzápětí po tomto rozhovoru s Merkelovou okamžitě summit opustil. Tehdy se psalo na nezávislých, že ten rozhovor byl velmi ostrý a že měl otevřeně říct, že přestává se západem hrát jejich hru a pokud se o něco pokusí vůči Rusku nebude váhat.\nPřečetla jsem…. A naprosto příšerné je to, že tahleta… „tvor“… bude opět německou kancléřkou, protože ten další vejlupek je ještě o několik poznání horší.\nOstatně všimli jste si, jak jsou v posledních letech do soubojů o post „šéfa“ státu nominování totálně nepřijatelní jedinci? Vezměme jen namátkou volby v Rakousku, USA, Francii… Na kterou zemi jsem zapomněla?\nVždycky, když kouknete na první jméno, řeknete si „prokrista, to snad ne“, a ten druhej je ještě příšernější, i když si myslíte, že už to není možné. Vždycky je.\nNo_ANO to bylo ve 14_tém ale u nás je to v 17_tém taky celkem obdobně zajímavé.\nPotom na roz_Čulení ještě dodatek.\nZ daného je možné usoudit že v tomto je ideologicky a volebně_politicky celá EU téměř jednotypová.\nDalší vyhrožování se strany USA\nJe samozřejmě potřebné kriticky zkoumat a hodnotit jednotlivé kroky Ruska. Jenom se připojím k názoru mnohých (který je těžko ověřit), že situaci ovlivnilo také právě to, že od 2008 do 2012 byl prezidentem Medvěděv, (údajně představitel křídla západně orientovaného křídla Ruských elit). V tomto období máme Gruzii a opožděnou reakci Ruska, nevetování rezoluce o bezletové zóně v Libyi, takž Korea sem zapadá.\nMnozí soudí, že Putin by pravděpodobně reagoval ostřeji..\nFaktem je, že roky 2008 a 2014 jsou asi klíčové/mezní pro vývoj myšlení určité části Ruských elit, do té doby si mysleli, že se západem se lze dohodnout…\n„Čím Severní Korea Američanům tak vadí?“\nSeverní Korea je jednou z mála zemí, kde se ještě dobrým a spravedlivým ušákům nepovedlo rozšířit svobodu, demokracii a lidská práva. Tak jsou z toho kapku nervés a potřebují to pořešit, aby si mohli odfajfknout na glóbusu další položku….\nOpravdu Olga Podoljan? Nebyla to spíš Anna Šafran – ta má pořad Princip Dějstvija..\nAle obě dvě holky/ženské se příjemně poslouchají a jejich hosté taktéž, škoda že takto vedené pořady u nás těžko najdeš..\nTak pro zájemce Olga Podoljan, nejen že se příjemně poslouchá, ale člověk se může i zálibně podívat. I když většinou moc nemluví, mám pocit, že zatím do sebe nasává diskuse starších kolegů, takže z ní jednou asi bude celkem chytrá ženská;-)\nOpravdu je to tak, jak píšete. Těsně předtím, než jsem se pustil do překladu, jsem poslouchal debatu s Olgou Podoljan a zůstalo mi to v uchu… Navíc mám dojem, že se navíc prvně jmenovaná vdala a změnila příjmení – ale je to jen dojem…:-)\nTohle je zajímavé, to je horší než jsem si myslel.., v originále s anglickými titulky..\nOT: Urozený pane Bavore, posel ťuká na bránu vašeho sídla! 😉\nDík za překlad. Vidím to stejně a už jsem z těch ušáků mimořádně otrávený. Kriminální živly vymlátily původní obyvatelstvo a následně otravují celý svět. Kam šlápne amík, tam sto let tráva neroste. Nejhorší je, že se tím ani netají.\nPříliš zjednodušující, i když rámcově pravdivé. Spolčení hlupců je jen beletrie, nikoliv návod.\nVyhnout se dá ledasčemu – ledas jak. Ale ty následky? „-)\nSoudružka sestra M.Šojdrová udělala z EU stát a ještě k tomu právní.\nMichaela ŠojdrováOvěřený účet @msojdrova\nEU je právní stát a soudní rozhodnutí se musí respektovat. Jsme schopni prověřit a přijmout ty, kteří pomoc potřebují.\nO.K. Tím se dostala do první desítky na seznamu.\nA co jste od ní čekal, pantáto? Od baby s intelektem podmořskýho krtka leda něco takovýho…\nÁle no tak, copak víte o nějakém lidovci s jiným názorem než má jejich zrzavec či papá v Římě? Já tedy ne. A co tak pamatuji krom HUSA jich moc nebylo.Jó pomodlit se a hříchy jsou fuč… to je jejich jediné krédo a škodí dáál. ..\nO. T., ale vydatný:\nJosef Toman: „Jedná se o daleko hlubší problém. Islám byl u nás zakázán za první republiky, povolen za Hitlera, protože muslimové s ním kolaborovali, potom byl zakázán od konce války za vlády Beneše až po dobu vlády kolaboranta a vlastizrádce Václava Havla, zodpovědného za vytvoření 2. protektorátu, zvaného Česká republika, která vznikla nelegálně a vlastizrádně bez referenda, které vyžadovala Ústava. Jedná se o nelegitimní stát, německou kolonii, jejíž smlouvy a jíž schválené zákony mají stejnou platnost, jako ty schválené za prvního, Hitlerova protektorátu. Žil jsem delší dobu v USA, pracoval jsem tam pro univerzity Caltech a UCLA, a kdyby se tam dělo po 28 let co se děje po 28 let u nás, byla by tam revoluce, všichni viníci by byli popraveni a ti co nectí naše hodnoty a kulturu by nestačili utíkat ze země pryč. Takže ne jenom ty dámy v burkinách, ale i ten zbytek, co k nám nepatří, musí být odstraněn a nejedná se pouze o lidi, ale i o nelegitimní členství v EU, NATO, nelegitimní privatizace, restituce a exekuce a musí být zavřeny tunely, které dělají 1,7 bilionu Kč ročně, což je stejná částka jako mzdy a důchody u nás, které se kvůli tunelům udržují účelově dole, aby kolaboranti, vlastizrádci a jiní mohli bohatnout.“\nPardon, nikoliv PL, ale Týden.\nUž roku 1947 něco podobného předpovídala Peggy Lee\nÁjem sory, bet ingliš 😦\nProstě „maňana“, do zítřka času dost a když ne, tak další zítřek to jistí 😎\nA jo. Velmi nebezpečná filosofie.\nAle typická pro jisté okruhy obyvatel (i přilezlých)\nJeště pokus o překlad jedné sloky:\nRozbitá jsou okna\nDovnitř prší víc než mží\nZa chvíli snad budu promočená na kůži\nStačí počkat dva tři dny a slunce přijde zas‘\nPak jsou okna zbytečná pro tento hezký čas.\nZítra bude brzy pro mne zas‘\nTenhle optimismus by měl každýho soudnýhio člověka opustit před třicítkou, jinak to smrdí psychiatrií.\nKde tam vidíte nějaký optimismus? Já tam vidím lenochy, nemakačenky a pobírače dávek\nV tomto článku se ukazuje totální bezmocnost RF v Sýrii, Trump musí veřejně – > Trump nic nemusí a také to neudělá.Proč by to dělal, kvůli nějakému nepodloženému plkání nějakého Rusa.\n“ Prezident USA Donald Trump musí verejne okomentovať informácie o tom, že americké tajné služby evakuovali z Deir ez Zor v Sýrii pohlavárov IS a iniciovať vyšetrovanie, myslí si vojenský expert a hlavný redaktor magazínu Národná obrana Igor Korotčenko.“\nSestřelili snad rusové ten vrtulník a mají ty pohláváry jako důkazní materiál ?\nVrtulník nesestřelili a pohlaváry jako důkazní materiál nemají,takže je to evidentně ruský fake news.\nJasné, že Rusi amerického prezidenta k ničomu neprimusia. To „musí“ treba čítať v kontexte „ak chce v očiach Rusov vyzerať, že hrá čistú hru“.\nAle máte pravdu v jednom. My, čo sme čítali Hlavu XXII a počítame s tým, že medzi Amíkmi na Strednom východe je aj nejaký ten Milo Mindenbinder, sa ničomu podobnému nečudujeme.\nMůžete mít pravdu pokud budeme brát jako jeden z významů slova evidentní slovo patrný. Takže je to patrně ruský fake news? Ale v žádném případě jednoznačný nebo jasný jak se většinou evidentní chápe. Nebo vy máte důkazní materiál, že Rusové žádný důkazní materiál nemají? 🙂\nNo pokud by důkazní materiál měli tj.\na) Příslušný sestřelený vrtulník uložený na své základně.\nb) Průkazně identifikované pohlaváry IS uložené v chladícím boxu tamtéž.\nPotom by tento průkazný materiál s vysokou pravděpodobností již použili.Žádný jiný průkazní materiál nepřichází v úvahu, neboť jak bylo již mnohokrát zdůrazněno, tak Trump jej neuznává.\nI kdyby je měli, totiž ten vrtulník a pohlaváry v chladícím boxu, bylo by jim to, jak ze zkušenosti už víme, houby platné a navíc nemusí jít jen o fyzické důkazy.Jsou i jiné možnosti. A byli by idioti kdyby s nimi šli hned ven. Někdy je lépe jen vědět a protivníkovi nesdělovat, že vím a co všechno vím. Stačí když naznačím.\nKrom toho ten článek na hlavnespravy.sk nebo jeho zdroj patrně přesně necituje\n„Evakuace polních velitelů Islámského státu ze syrského Dajr az-Zauru americkými vrtulníky se konala s téměř stoprocentní pravděpodobností, a USA tedy vidí i nadále smysl své existence v konfrontaci s Ruskem, soudí první místopředseda výboru Rady federace pro obranu a bezpečnost Franc Klincevič.“\nNo já nevím, tak se mi vybavil ten ftip – no ta odpověď amíkům od němců, frantíků a tuším číňanů… odpověď na dotaz kdy je nejlepší do Ruska vtrhnout??? „Právě včil“,,,,,\nNikoliv. Je to jen jedno z dlouhé řady obvinění USA ze zločinu. Dost pravidelně se taková obvinění potvrzují jako pravdivá.\nNěkdy i po desetiletích. Jako například ohledně incidentu v Tonkinském zálivu se Američané nedávno přiznali, že 50 let lhali. Lež o íráckých zbraních nevydržela ani deset let, a takhle lze pokračovat donekonečna.\nPane Hrochu, abychom ještě dokončili tu diskusi o ruské ideologii, nebo spíš „národní ideji“.\nČtu dnes v nových Literárkách intv. s režisérem Andrejem Končalovským (s názvem Rusko Putina zničilo). Mluví tam o složitosti chápání Ruska pro Západ. Říká tam mj.\n„Náš lid se nikdy nepodílel na řízení státu a nikdy se nenaučil hospodařit. Stát Rusy nemůže k ničemu nutit. A[le] když Západ vyhlásí sankce, lid začne být vlastenecký. Když začne válka, jsme okamžitě jednotní. Když ale válka není, mizí národní idea.“\nA je tam i několik jiných zajímavých, často napohled protikladných tvrzení:\n„K Rusku patří dualita myšlení. Jsme archaický národ, většina lidí žije v době kamenné, ale využívá přitom iPhone…. Už Dostojevskij řekl: Ruský člověk je buď zvíře, nebo anděl. Tomu málokdo rozumí, i pro nás je těžké to pochopit“.\n„To že se svět obává Ruska, není vina Rusů. Západ na nás vytváří tlak, také převrat na Ukrajině byl iniciován zvenčí. Současný světový řád odpovídá zájmům Ameriky“\nMohl bych to celé přefotit a poslat p. Bavorovi, ale nevím, nakolik to bude čitelné.\nPak jsou tam ještě dva zajímavé čl. od Terky Spenc. O světové potravinové bezpečnosti (Kdo a kde bude mít co jíst?) a její Měsíční aktuality. Konečně už taky zlomila hůl nad Trumpem. („od nynějška americké ZP vládnou tři generálové, což je v dějinách USA bezprecedentní situace“).\nKonačalovskij má zajímavé názory, podstatněnjší je že se na toto téma defakto konaá celonárodní permanentní diskuse, takže začínám mít pocit, že tu postupně krystalizuje nová názor ná západ a pozici ruska, takříkajíc terapie národního sebepřijetí…\nNa Končalovského mám pár odkazů na rozhovory v angličtině a ruštině, pokud by jste měl zájem přidám, ale nechci tu panu domácímu zbytečně zabordelit odkazy..\nRád se podívám, dosud jsem četl jenom názory jeho bratra.\nTajemnost, resp. ČÁSTEČNÁ cizost Ruska vedla k tomu, že TGM napsal o srovnání Ruska a Evropy třísvazkovou knihu.\nSukus jeho názorů se asi dá vidět tady.\nJistě každého napadne, že od té doby se mnohé změnilo, ale je zajímavé, že Končalovskij říká v článku podobné věci.\nTady máte několik odkazů na rozhovory s Končalovským..\nTen Masaryk je zajímavý, už se na něj nějakou dobu chystám. Zajímavé jak se o něm dnes mluví pomalu méně než do roku 1989.. (asi se dnes nehodí do krámu)\nPřičiním jednu. dvě poznámky na váš blog


Stanovisko k volbám :: cce.hodslavice\nStanovisko k volbám\nNadcházející volby chápeme jako příležitost pozitivně ovlivnit roli, kterou bude Česká republika hrát v následujících letech v evropské i světové politice. V řadě zemí získávají převahu - ani u nás nechybějí - hlasy, zpochybňující základní pilíře demokracie, svrchovanost práva, svobodu slova, solidaritu, a tím i sám unikátní evropský politický projekt, jehož jsme součástí. Historie nás poučila, že odvržení těchto hodnot by mohlo mít neblahé dopady na životy nás všech.\nVyprošujeme pro nás všechny Boží požehnání, moudrost a odvahu rozhodovat se a nést za svá rozhodnutí odpovědnost. Vyzýváme k přímluvám za naši společnost, za ty, kdo stojí v čele, i za slabé a bezbranné, za pravdivost, za kulturu vztahů a slov, za vzájemnost a solidaritu.


HC Baník Karviná - oficiální internetové stránky - Věřím, že do Švýcarska pojedou naši fandové\n09.10.2001 | Makůvka\nVěřím, že do Švýcarska pojedou naši fandové\nPřekvapili váš něčím házenkáři St. Gallenu, které jste v úvodním zápase druhého předkola Ligy mistrů porazili na své palubovce 38:27?\n"Vůbec ne, měli jsme jejich hru velice dobře nastudovánu. Pomohlo nám hodně video a všechno, co jsme si o Švýcarech řekli, také vyšlo. Díky tomu, že jsme dokázali velmi slušně plnit taktické pokyny, jsme si vytvořili snad nadějný náskok před odvetou."\nOd kterých hráčů soupeře hrozilo největší nebezpečí?\n"Potvrdilo se, že zkušený maďarský reprezentantant Sotónyi je skvělý hráč s obrovským přehledem a hra St. Gallenu je na něm postavená. Klíčovým mužem ofenzívy byl zase Rakušan Dittert, který nám dělal potíže. Snad jen trochu více jsme očekávali od levé spojky Kellera, na jehož formě se asi podepsalo dlouhodobé zranění."\nBáječně vám vyšel úvod. Bylo záměrem takto soupeře zaskočit?\n"Opravdu jsme se chtěli pokusit Švýcary překvapit vysunutou obranou, docela nám to vyšlo, ale pak si jejich trenér vzal oddechový čas a našel recept na naši defenzívu. Jen se potvrdilo, že St. Gallen rozhodně není hloupý tým, který bychom mohli podcenit."\nČím byl způsoben výpadek v polovině první půle, který prakticky smazal váš pracně získaný šestigólový náskok z úvodu utkání?\n"Je to typický znak karvinské házené. Nevím, čím to je, ale prostě deset minut zvládnem famózně a pak přijde útlum. Možná je to polevením v koncentraci. Stačí, abychom dvě tři akce nedokázali zakončit gólem, naopak soupeř se trefí a z tribuny to vypadá, že v tu chvíli hrajeme hrozně."\nMožná bylo štěstím, že švýcarští gólmani neměli zrovna svůj den.\n"To je největší slabina St. Gallenu. Věděli jsme i od Václava Lanči, který ve Švýcarsku hraje, že brankáři rozhodně nejsou oporami a jen se to potvrdilo. Rozhodně nedosáhli ani zdaleka úrovně našich gólmanů Miloše Slabého a Martina Galii."\nDvanáctibrankový náskok v prvním předkole proti Kaunasu vám stačil k postupu. Bude se při téměř totožném vedení historie opakovat?\n"Já jsem spíše opatrnější, proto nechci nikoho předem odsuzovat k porážce. Míč je kulatý. Všichni vědí, jak je důležitý každý gól v síti soupeře v pohárech, proto jsme se soustředili do poslední chvíle. Samozřejmě se v odvetě budeme hodně snažit, protože do základní skupiny Ligy mistrů bychom moc chtěli. Procentuální šance na postup ovšem odhadovat nebudu, nedělám to rád."\nKarvinský zápas provázela hodně bouřlivá kulisa. Myslíte, že vás takové peklo čeká i v St. Gallenu?\n"Z videa je patrné, že hala je velká a chodí tam i dost fanoušků. Dobrá atmosféra nám vůbec nevadí, spíše nás vyhecuje. A také věřím, že do Švýcarska dorazí i naši věrní fanoušci, kteří nám pomohou k vytouženému postupu."


Střídání na radnici. Ivan Adamec skončil, novým starostou je Michal Rosa | Trutnovinky\nStřídání na radnici. Ivan Adamec skončil, novým starostou je Michal Rosa\nHistorický okamžik se odehrál při dnešním veřejném jednání trutnovského zastupitelstva. Ivan Adamec (ODS) se v jeho závěru vzdal funkce starosty města. Novým starostou byl potom zvolený dosavadní radní Michal Rosa (ODS).\nMoment, kdy byl Michal Rosa zvolen starostou, je v čase 27:23.\nčtěte také: Trutnov na tom nemůže prodělat, říká Adamec\nZdeňka Vlášková: K biatlonu mě přivedla skvělá parta Snowjam vyhráli favorizovaná Japonka Murase a Novozélanďan Collins Manželé Kasperovi získali cenu za podnikatelský přínos kultuře a umění Pořadatel festivalu Devět bran Tomáš Molnár převzal Kulturní cenu Gymnastický Spartak vybojoval dvacet postupů na republikovou soutěž


Rekonstrukce bytu a bytového jádra: profesionální služby, s nimiž budete spojeni\nChystáte se na rekonstrukci bytu a nemůžete najit spolehlivou firmu, která by byla schopna provést kvalitní a rychlou práci za solidní cenu? Pak využijte nabídky společnosti Vstavby s.r.o., která nabízí své služby prostřednictvím portálu vstavby.cz. Tato společnost již dlouhá léta provádí rekonstrukce bytů a rodinných domů. Specializuje se nejen na rekonstrukce bytového jádra, ale také na kompletní přestavby kuchyní, koupelen a dalších místností v bytě.\nPřed rekonstrukcí vám bude vytvořen návrh, zpracována cena a určen termín\nVyužijte služeb VStavby.cz a nechte si zrekonstuovat byt spolehlivými řemeslníky. Služby zmíněné společnosti zahrnují nejen samotnou realizaci rekonstrukce bytu v Praze, ale také všechny nezbytné náležitosti, které jsou s touto činností spojeny. V rámci svých služeb tak s vámi v první řadě podrobně zkonzultuje vaše plány, poradí, jak k rekonstrukci bytového jádra či místností přistoupit tak, aby výsledek byl co nejlepší. Zástupci firmy vám posléze vypracují návrh, který bude obsahovat také cenovou nabídku a termín, během něhož je firma schopna rekonstrukci bytu provést. Pakliže budete s návrhem, cenou i termínem spokojeni, může začít samotná rekonstrukce.\nRekonstrukční práce na domě rychle a precizně\nRekonstrukce bytového jádra je mnohdy velmi výrazným zásahem do vaší každodenní činnosti. Vzhledem k tomu, že během přestavby bytu jsou některé místnosti jen těžko obyvatelné, je zapotřebí práce provést co nejrychleji, aniž by však rychlost měla znamenat horší kvalitu. Se společností Vstavby s.r.o. budete mít jistotu, že všechny rekonstrukční práce budou prováděny s naprostou precizností, avšak zároveň i dostatečně rychle tak, abyste se zrekonstruované místnosti mohli začít využívat co nejdříve. Firma v rámci své činnosti samozřejmě zajistí dodávku stavebního materiálu a provede všechny pracovní procesy tak, abyste se vy sami s ničím nemuseli trápit. V konečné fázi pak firma provede také příslušné úklidové práce tak, aby byl byt při předávce ve stavu, kdy jej rovnou budete moci začít využívat.


Kozí sýry, Sýry, tvarohy, Mléčné výrobky, vejce, Čerstvé, chlazené\nCabrichaud Sýr kozí se slaninou chlaz. 1x120g\nCrema Tartinabila sýr kozí chlaz. 1x250g\nFlorette Caracte Sýr kozí chlaz. 1x125g\nChabichou sýr kozí AOC chlaz. 1x150g\nLa Buche de Chevre fondante sýr kozí chlaz. 1x180g\nLučina Kozí s pažitkou termizovaný sýr chlaz. 1x150g\nLučina Natur Kozí termizovaný sýr chlaz. 1x150g\nMélusine Duo sýr s kozím a kravským mlékem chlaz. 1x850g\nMetro Chef Kozí sýr čerstvý chlaz. 1x1kg válec\nMetro Chef kozí sýr s bílou plísní chlaz. 1x1kg\nMothais sur Feuille Sýr kozí chlaz. 1x180g\nPerlas Oh My Cheese! Kozí sýr malina chlaz. 9x10g\nPrésident La Brique de Chévre sýr kozí chlaz. 1x150g\nPrésident Petits Chévres Doux sýr zrající chlaz. 1x200g\nSelles Sur Cher sýr kozí chlaz. 1x150g\nSoignon Buche de Chevre sýr kozí chlaz. 1x450g\nSoignon Buchette sýr kozí válec chlaz. 1x1kg\nSoignon Duo Sýr kozí/kravské mléko chlaz. 1x180g\nSoignon Chévre A Tartiner sýr kozí chlaz. 1x150g\nSoignon Kozí váleček chlaz. 1x180g\nSoignon Sýr kozí natur chlaz. 1x125g\nSoignon Sýr kozí s bylinkami chlaz. 1x125g\nSoignon Sýr kozí s medem chlaz. 1x125g\nSoignon Sýr kozí v popelu chlaz. 1x125g\nSýr kozí čerstvý s květy 1x100g\nSýr kozí s lanýži čerstvý 1x100g\nVivarois Sýr kozí váleček chlaz. 1x180g


Unavení kandidáti na Hrad se shodli jen na zrušení amnestie - iDNES.cz\nPrezidentští kandidáti Miloš Zeman a Karel Schwarzenberg se shodli, že by přivítali zrušení amnestie Václava Klause. Uvedli to v duelu na televizi Nova. Na obou byla znát únava z posledních dvou týdnů, byť se Zeman snažil na svého soka víc útočit. Oproti němu také zůstal ve studiu stát.\n"Bylo by to zajímavé a dobré rozhodnutí," odpověděl Karel Schwarzenberg na dotaz, jak by reagoval, kdyby Ústavní soud zrušil amnestii Václava Klause. Uvedl také, že někteří odsouzení opouštěli věznice neradi a v zimě se tam ještě rádi vrátí.\nZrušení amnestie, především druhého odstavce, by uvítal i Miloš Zeman. Na slova svého protikandidáta o propuštěných vězních reagoval tvrzením, že by bylo lepší, kdyby amnestovaní vůbec věznice neopustili. Nedostali by tak příležitost spáchat řadu trestných činů.\nVe sporném a kritizovaném článku dva prezidentské amnestie jde o trestní stíhání, která trvají déle než osm let s trestní sazbou do deseti let vězení.\nPodle návrhu Městského soudu v Praze je amnestie v rozporu s ústavou, pokud ji předem neprojednala vláda. Ústavní soud by ji proto prý měl zrušit jako celek. (více zde)\nSchwarzenberg se posadil, Zeman křeslo nepřijal a zůstal vztyčený\nNa dalších tématech v diskuzi se ale už prezidentští kandidáty neshodli. A rozdíl mezi nimi byl patrný ještě před tím, než promluvili. Karel Schwarzenberg totiž využil nabízeného křesla a posadil se. Miloš Zeman po celou debatu stál. I jemu bylo přitom křeslo nabídnuto.\nOba aktéři duelu už jen opakovali to, co už řekli v předchozích debatách. Karel Schwarzenberg nicméně působil unaveněji. Miloš Zeman byl sice dominantnější, při nepříjemných otázkách ale zase reagoval podrážděněji.\nJan Vaca, vedoucí redakce Zprávy.iDNES.cz\nSpecialistka na neverbální komunikaci Noemi Zárubová soudí, že se Zeman snažil během diskuze působit jako silnější, a tudíž vhodnější kandidát na Hrad. "Miloš Zeman stál, aby působil dominantněji i po vizuální stránce. Karel Schwarzenberg byl sice noblesní, působil ale unaveně. V řeči navíc zadrhával víc než obvykle," míní Noemi Zárubová.\nZeman se také snažil na svého oponenta útočit. Několikrát, jako dřív v jiných diskuzích, napomínal i moderátorku. Udělal to, když mu položila nepříjemnou otázku. To reagoval i podrážděně. Stalo se to například ve chvíli, kdy mu moderátorka připomněla jeho poradce, lobbistu a bývalého komunistického aparátčíka Miroslava Šloufa. Zeman na to reagoval opět tvrzením, že se od Šloufa už odstřihl.\nÚnava z předvolebního boje, řady debat i práce na propagaci byla o to znatelnější, že oba kandidáti neotevřeli nová témata, ale opakovali to, co již diváci jednou slyšeli.\nZemana přišli do debaty podpořit bývalý ministr financí Jiří Rusnok, zpěvák Daniel Hůlka a boxer Lukáš Konečný. Na Schwarzenbergově straně byli bývalý rektor Masarykovy univerzity Jiří Zlatuška, zpěvák Matěj Ruppert a herečka Jitka Čvančarová.\nPrávě posledně jmenovaná zasáhla do debaty nejvýrazněji. Žádala omluvu od Miloše Zemana za jeho výrok o tom, že "knížata měla právo první noci dané a nemusela znásilňovat, zatímco vy zemané jste si ho museli vydobýt. Tedy nepřímo řečeno, že jste znásilňovali." Podle Čvančarové tím ponížil mnoho žen.\nZeman reagoval, že výrok vůbec nebyl namířen proti ženám, ale popisoval historickou situaci.\nZeman opakovaně odmítal, že by s Klausem měli stejné názory\nKandidáti se vyjádřili i k titulku v The Economist, který o prezidentských volbách v Česku v nadsázce informoval jako o souboji Karla Havla proti Miloši Klausovi. Schwarzenberg titulek přivítal. "Veškerá identifikace s mým vzorem, Václavem Havlem, mě těší. Dodnes si ho velice vážím," uvedl.\nMiloš Zeman se naopak ohradil. "Je to vtipné označení, které neodpovídá realitě," řekl. Po celou dobu duelu zřetelně zdůrazňoval, jak rozdílné názory se současným prezidentem má. Bránil se tak tvrzení, že s Klausem tvoří jednu mocenskou skupinu.\nNa závěr Nova zveřejnila výsledek hlasování na webu. To bylo 50 ku 46 procentům ve prospěch Zemana. Zajímavé je, že na samém počátku pořadu byl rozdíl výraznější, tehdy byl poměr 56 : 40.\nTémata: Prezidentské volby 2013, studium, televize, Vězni, Amnestie, Daniel Hůlka, Jiří Zlatuška, Karel Schwarzenberg, Lukáš Konečný, Masarykova univerzita, Matěj Ruppert, Městský soud v Praze, Miroslav Šlouf, TV Nova, Ústavní soud, Václav Havel, Václav Klaus, Výpověď, Výpověď z pracovního poměru


Prodejny potravin mizí z nejmenších obcí a center měst. Obchodníci proto navrhují speciální daň pro velké řetězce | ZPRAVODAJSTVI24.CZ\nÚvod » Finance » Prodejny potravin mizí z nejmenších obcí a center měst. Obchodníci proto navrhují speciální daň pro velké řetězce\nPostupný úbytek malých prodejen potravin v tuzemsku se týká zejména obcí s méně než tisícovkou obyvatel. Právě tato hranice je jedním z klíčových aspektů, zda se prodejna udrží či nikoliv. Klesající počty prodejen lze ovšem pozorovat i v centrech měst. Podle obchodníků by měly menším prodejnám pomoci zahraniční řetězce, jako je tomu například v Polsku. Navrhují proto zavedení speciální daně z nemovitosti, která by byla vázaná na samosprávní celky. Ty by poté vybrané peníze poskytly konkrétním obcím a nejpotřebnějším prodejnám.\nPodle zatím posledního průzkumu společnosti Nielsen zaniklo v Česku v loňském roce 195 menších obchodů s potravinami. Meziročně to bylo o zhruba dvě třetiny méně. Ačkoliv se tímto dlouhodobý úbytek výrazně zpomalil, podle tuzemských obchodníků lze stále pozorovat některé neměnné důvody, proč prodejny ukončují svůj provoz.\nJedním ze základních faktorů je počet obyvatel v obci. „Pokud jich má méně než tisíc, prodejna nemá šanci dlouhodobě fungovat. Tato hranice je jedním ze základních dělících kritérií mezi efektivním provozem a neudržitelností prodejny. Tisíc zákazníků pro prodejnu je hraniční minimum. Samozřejmě záleží také na tom, v jakém stavu je potravinová obslužnost v přilehlých obcích. Pokud se v nich nenachází žádné prodejny, šance na udržitelnost provozu může být vyšší,“ uvedl předseda obchodního Družstva CBA Roman Mazák.\nPodle něj je proto pro obchodní síť či aliance nejefektivnější, pokud se zaměří na lidnatější oblasti. „Už před několika lety jsme došli k závěru, že prodejny v obcích pod tisíc obyvatel nemá smysl provozovat. Mohou být maximálně dotované, naším cílem je nicméně ekonomická soběstačnost u každé prodejny, proto se zaměřujeme na ty s prodejní plochou okolo čtyř set metrů čtverečních, které fungují ve větších obcích či městech,“ doplnil předseda Družstva CBA.\nPrávě možnosti finanční pomoci nejmenším prodejnám jsou dlouhodobým záměrem, o které tradiční obchodníci usilují. Jak ovšem ukázal loňský průzkum Asociace českého tradičního obchodu, ze strany obce či kraje jsou dotována pouhá 2,2 procenta všech prodejen. Samosprávné celky v řadě případů nemají ve svých rozpočtech potřebnou sumu, která by provoz prodejen pokryla, nebo zdroje směřují na jiné priority.\nSpeciální daň z nemovitosti\nPodle Mazáka by proto v tomto směru měli pomoci větší hráči na maloobchodním trhu. V celé řadě států totiž platí velké řetězce speciální poplatky či zvláštní daně, které následně pomáhají malým prodejnám. Příkladem pro tuzemské prostředí může být Polsko, kde pro velké řetězce platí sektorová daň, pokud jejich měsíční obrat přesáhne v přepočtu zhruba 100 milionů korun.\nPředseda Družstva CBA přitom pro Česko navrhuje podobné řešení, které by však bylo primárně vázané na nižší samosprávní celky – okresy, případně kraje. „Řešením by byla speciální daň z nemovitosti, kterou by řetězce odváděly kraji či okresu. Bylo by to lepší než centrální placení zvláštní daně do státní kasy, kde existuje riziko, že vybrané peníze nakonec zamíří jinam než k malým prodejnám,“ doplnil Mazák. Daň z nemovitosti by byla navázaná na obrat společnosti a potažmo například na parkovací místa v daném městě, kterými řetězec disponuje a která by mohla být nově využívána nejen nakupujícími, ale i širokou veřejností.\nMazák odhaduje, že by takové řešení znamenalo pro okresní, potažmo krajské poklady stovky milionů korun. Peníze podle něj leží v zahraničních řetězcích, které své zisky posílají do zahraničí, kde je také zdaňují. Takto by část z nich mohly využít nižší samosprávní celky, které podle předsedy Družstva CBA přesně ví, kterým malým prodejnám je potřeba v kraji či okrese pomoci, případně kde prodejnu kvůli potravinové obslužnosti vybudovat.\n„Pokud nepřijdou peníze ze zahraničních řetězců do obecních pokladen a obce nezačnou podporovat centra měst nebo jednotlivé vesnice, tak nebude v České republice jakákoliv potravinová obslužnost“ doplnil. Díky stabilnímu příjmu ze speciální daně by pak obce mohly takové prodejny dlouhodobě dotovat. Aby prodejna nabízela služby na úrovni, kterými by konkurovala větším řetězcům, znamenalo by to pro konkrétní obec náklady okolo 600 tisíc až milionu korun ročně.\nPodpora malým obcím i centrům okresních měst\nPodobný problém s postupným uzavíráním menších prodejen lze přitom podle Mazáka pozorovat na první pohled možná překvapivě i v centrech měst, zejména těch okresních. Důvodem je především značně omezená možnost zdarma zaparkovat v centru. Spotřebitelé přitom čím dál častěji vyžadují dostatečný komfort pro nakupování, což zpravidla znamená přijet autem až k obchodu. Pokud ale menší prodejna v centru nemá parkoviště a člověk tak musí platit za parkovné, byť i pár korun, raději zvolí jinou cestu.\nPro tuzemské obchodníky je podle něj tato situace dlouhodobě neudržitelná, postupně se tedy z center měst stahují, a to i kvůli vyšším nájmům. Přímá podpora ze speciální daně z nemovitosti by podle něj měla mířit i do center okresních měst, odkud malé prodejny potravin mizí. „Zdanění velkých řetězců může přinést i to, že v některých městech již nebude nutné platit poplatky za parkování v centru. Tamní pokladna bude mít příjem odjinud a parkování u prodejnami potravin v centru nebude zpoplatněné. Tuzemským obchodníkům to tak může pomoci,“ uzavřel předseda Družstva CBA.\nNečekejte na advent. Se svíčkami a světelnými řetězy si můžete navodit sváteční atmosféru už v listopadu\nObrovský zájem návštěvníků v září vyvolala nově otevřená Městská plavecká hala v Lounech, která...\nElektronika dnes patří mezi tradiční a oblíbené kategorie vánočních dárků. Zároveň se...\nNa konci listopadu byly v Praze vyhlášeny výsledky soutěže ve sběru vysloužilých elektrických...


Jak vymazat mezipaměť na zařízení iPad (iPad Pro / iPad Air / iPad mini)\nČást 1: Vymažte mezipaměť Safari na vašem iPadu\nČást 2: Jak vymazat mezipaměť historie prohlížeče a další informace o iPadu v bezpečí\nStále více lidí používá iPad pro každodenní zábavu, jako je sledování videí, nakupování online, poslech hudby, hraní her, posílání iMessages, stejně jako práce v obchodě, zaznamená veškerou historii prohlížeče, soubory cookie, informace o kreditní kartě, osobní údaje na všech webových stránkách a App. V těchto dnech chci změnit svůj iPad Air na nový iPad Pro, takže se musím ujistit, že na mém starém iPadu není nic, co by ho prodalo na eBay, nebo by to dalo pryč. Vymazání mezipaměti na zařízení iPad je velmi důležité pro ochranu soukromých osobních údajů. Pokud máte stejné potíže a nevíte, jak smazat soubory cookie na iPadu, nemějte strach. Zde jsou dva způsoby vymazání mezipaměti na vašem starém iPadu. Můžete také vymazat vyrovnávací paměť iPhone pomocí těchto kroků.\nVaše iPady by ukládaly spoustu obsahu z prohlížení webu, například safari. Chcete-li vymazat mezipaměť iPad safari, můžete přejít do Nastavení -> Safari a uvidíte možnosti Vymazat historii a Vymazat soubory cookie a data.\nČást 2: Jak vymazat mezipaměť prohlížeče, mezipaměť aplikací, mezipaměť historie Google, soubory cookie a další informace o iPadu s bezpečným\nNicméně, jednoduché jasné safari historie prohlížeče na iPadu nestačí a možná není bezpečné, jak se zdá. Abychom chránili naše soukromí, potřebujete v tomto případě profesionální nástroj pro vymazávání dat. Tipard iPhone Eraser je velmi pěkný iOS Data Cleaner pro vymazání veškeré vyrovnávací paměti na iPadu, tyto údaje včetně historie prohlížeče, paměťových aplikací, souborů cookie a tak dále. Navíc jsou jasná data zcela neopravitelná v rámci jakéhokoli programu obnovy.\nPo dokončení instalace spusťte silný Tipard iPhone Eraser. Poté použijte kabel USB pro připojení iPadu k počítači a program jej automaticky rozpozná. Historii Google, vyčistěte cache a paměť, aplikace, historii prohlížeče, soubory cookie pro safari a další z iPadu můžete snadno vymazat.\nZvolte úroveň mazání, jak potřebujete\nTento iPad Cleaner vám nabízí tři vymazávací metody pro trvalé vymazání veškeré vyrovnávací paměti iPadu a kliknutím na modrou "nízkou" můžete zvolit mazací úroveň, jak se vám líbí.\nNízká úroveň přepíše všechna data na zařízení s nulovými soubory, aby se zajistilo, že soubory nemohou být obnoveny. Střední úroveň přepíše všechna data na zařízeních s nulovými a nevyžádanými soubory, aby se zajistilo, že soubory nemohou být obnoveny; Doporučujeme Vám, abyste ukládali veškerá data v zařízení.\nVymazání vyrovnávací paměti na ipad\nKlikněte na tlačítko "Start" pro vymazání dat na vašem iPadu.\nVymazat veškerou mezipaměť pro iPad, včetně fotografií / hudby / videí / kontaktů / textových zpráv SMS / iMessages / Historie hovorů / poznámek / aplikací / souborů cookie atd.\nTrvale vyčistěte všechna data na libovolném zařízení iOS, včetně iPhone SE, iPhone 6 / 6s Plus, iPad Pro, iPod touch atd.\nVysoce kompatibilní s iOS 9.3 a Windows 10\nPřidal Lily Starková na iPad\nBřezen 17, 2017 15: 00\nTop 10 iPhone Cleaner Apps k uvolnění vašeho iPhone\nZde jsou špičkové aplikace 10 iPhone Cleaner, které mohou bezpečně uvolnit úložiště iPhone. Všechny vaše soukromé informace mohou být trvale smazány.\nJak vymazat Spotlight Search na iPhone\nToto je podrobný návod, jak odstranit historii vyhledávání Spotlight na iPhone 12/11 / XS / XR / X / 8/7/6 a uvolnit interní úložiště.\nVyčistěte různé typy mezipaměti na iPhone\nPokud chcete optimalizovat svůj iPhone, musíte vymazat vyrovnávací paměť na iPhone. Stačí se dozvědět více podrobností o metodě.\nJak odstranit všechny zprávy v iPhone úplně\nChcete-li vymazat zprávy iPhone spolu s soubory mezipaměti, můžete najít nejlepší způsob, jak odstranit všechny zprávy na iPhone.


Chemické kotvy | Kutiliště\nChemická kotva polyester SF Chemická kotva je univerzální kotvící prostředek určený k velice rychlému upevňování např. závitových a výztužných tyčí, čepů a profilů do betonu a dutého zdiva. 227 Kč od 193 Kč\nChemická kotva Polyester 2K Rychleschnoucí kotvící prostředek se styrenem určený k venkovnímu použití, vhodný pro závitové tyče M8 - M24, težké i lehké kotvení. 123 Kč\nChemická kotva Polyester 2K bez styrenu\nRychleschnoucí kotvící prostředek bez styrenu určený k venkovnímu použití, vhodný pro závitové tyče M8 - M24, težké i lehké kotvení.\nChemická kotva Polyester 2K\nRychleschnoucí kotvící prostředek se styrenem určený k venkovnímu použití, vhodný pro závitové tyče M8 - M24, težké i lehké kotvení.


Přímo z pece | BrandBakers | Klíč k motivovaným zaměstnancům? Srozumitelná firma\nCo znamená být srozumitelnou firmou? Jak se míra srozumitelnosti organizace promítá do motivovanosti zaměstnanců? Proč je srozumitelnost alfou a omegou úspěšného Employer Brandingu a náboru správných nováčků?\nEmployer Branding, HR marketing, interní komunikace, spokojenost, angažovanost a motivovanost zaměstnanců jsou nejen v HR komunitě velmi živá témata. Z nějakého důvodu je však věnována malá pozornost tématu „srozumitelná firma“, což je škoda, protože jej z pohledu všech těch výše uvedených pojmů a disciplín považuji za zcela zásadní a nevyhnutelné.\nPříběh jedné banky i čtyřicítky dalších firem z nejrůznějších odvětví\nJedním z našich klientů je banka. Posledních několik měsíců pracujeme s jejím managementem na značce zaměstnavatele. Věnujeme se hodnotám a jejich vlivu na firemní kulturu, interní komunikaci se zaměstnanci i komunikaci s kandidáty na trhu práce.\nS cílem pochopit, jak firmě rozumí, jak ji vnímají a hodnotí samotní zaměstnanci, jsme si povídali se skupinou více než třiceti lidí od manažerů, přes privátní bankéře až po účetní či recepční. Jedním z důležitých zjištění, která jsme učinili, je zásadní disproporce mezi jednotlivými týmy a jejich zaměstnanci, pokud jde o porozumění firmě, ve které pracují.\nA zároveň jsme identifikovali silnou vazbu mezi tím, jak zaměstnanci firmě rozumí, a tím, jak motivovaní jsou a jaký vztah k této firmě mají.\nTi, privilegovaní, kteří tvoří business, své firmě nejlépe rozumí a jsou nejvíce motivovaní\nTýmy a jejich zaměstnanci, kteří jsou svou činností bezprostředně navázáni na tvorbu produktů a businessu banky, jsou nejvíce v obraze. Chápou, proč tato banka vznikla, jaká je její tržní pozice, jak funguje její business model, v čem jsou její produkty a služby jiné a lepší než ty od konkurence a co klientům přináší. Zároveň dobře vědí, čeho chce firma dosáhnout a jakou roli v tom oni a jejich tým hrají. Díky tomu, že se dnes a denně podílejí na tvorbě produktů a businessu, jsou v poměrně těsném kontaktu s vedením banky, pravidelně se potkávají a mluví spolu. Spojuje je to, že skvěle rozumí firmě, ve které pracují a své roli v ní. A ještě něco mají společné. Vysokou míru motivovanosti. Jsou iniciativní, mají chuť dělat svou práci co nejlépe, nebojí se říkat svůj názor, neměří každý svůj krok jen tím, kolik peněz za to dostanou. Jsou hrdí na svou práci a firmu, rádi navenek prezentují, že jsou její součástí.\nTi na chvostu, kteří si chodí jen pro výplatu a nějak to v práci musí přežít\nJenže banku nedělají jen produkťáci, privátní bankéři nebo marketéři. Tou početnější skupinou jsou lidé v call centru, na účtárně, za přepážkou nebo na recepci. Nepodílí se bezprostředně na strategiích, obchodu a businessu, tudíž jsou z pohledu managementu relativně snadno nahraditelní a nepotřebují toho vědět příliš nad rámec své každodenní práce. Stačí se o ně dobře postarat, dám jim hezké benefity a pěkně se k nim chovat. Nějak takto to měl po dlouhou dobu management banky nastavené. Není proto divu, že při rozhovorech s těmito skupinami zaměstnanců jsme zjistili, že své firmě nerozumí. Nevědí, k čemu je její existence dobrá, co přináší zákazníkům, jak se liší od ostatních bank na trhu. O nějakém chápání firemních hodnot nebo dokonce business modelu nemůže být ani řeč. Někteří z těchto zaměstnanců dokonce ani nevědí, jak se jmenuje jejich generální ředitel.\nTato nejpočetnější skupina zaměstnanců byla dlouho tak zvaně na chvostu. A zásadním způsobem se to promítá i do jejich motivovanosti. Nejsou ochotni vyvíjet žádnou iniciativu, protože z toho nic nemají, a kdoví, jestli by jim to nakonec neuškodilo. Nechápou, kdo má ve firmě jaké pravomoci a jaká je role jejich týmu. Svou práci a příslušnost k firmě měří jen výší výplaty a množstvím stravenek, kvůli lepší nabídce mzdy by neváhali změnit zaměstnavatele a rozhodně se nikde neprsí tím, že pracují zrovna v této firmě. Přitom, pokud jde o parametry spokojenosti, nehodnotí firmu nijak špatně. Mají se dobře, nikdo se k nim špatně nechová, v kantýně vaří skvěle a pět týdnů dovolené nebo sick days jsou z jejich pohledu také fajn.\nVýše popsaný příběh banky není nijak specifický. S obdobným scénářem se setkáváme ve firmách napříč odvětvími už více než sedm let. Výjimkou nejsou samozřejmě ani výrobní fabriky a jejich zaměstnanci na dělnických pozicích nebo prodavačky v retailu. V průzkumech mezi zaměstnanci se nám neustále potvrzuje souvislost mezi tím, jak lidé rozumí své firmě na jedné straně a jejich motivovaností a vztahem k firmě na straně druhé.\nCo znamená srozumitelná firma?\nPojďme si vymezit, co vlastně tento termín znamená. Kdy můžeme říci, že je firma pro zaměstnance srozumitelná, na jaké otázky by měli zaměstnanci znát odpovědi?\nZačíná to už náborem zaměstnanců\nVybírat si ty správné lidi\nVětšina z vás mi asi potvrdí, že do svých firem nechcete nabírat jakékoliv lidi. Chcete ty, kteří něco umí, talenty, lidi, kteří svým naturelem a přístupem k práci a životu korespondují s vaší kulturou. Chcete zkrátka do svých řad vybírat ty správné lidi, ať už jsou vaše kritéria jakákoliv. To slovo vybírat je zde myslím velmi důležité. Abychom si mohli vybírat a měli si z čeho/z koho vybírat, potřebujeme nejdříve oslovit, zaujmout a přesvědčit dostatek vhodných kandidátů. Ano zaujmout a přesvědčit.\nPro řadu firem je právě toto Achillova pata. Dokáží sice svými aktivitami na poli Employer Brandingu, resp. HR marketingu, lidi oslovit, ale už je nedokáží zaujmout a přesvědčit.\nI kandidáti si totiž vybírají, a jak jsem již mnohokráte citoval zjištění z průzkumu LinkedIIn, jimi nejintenzivněji vnímanou překážkou při výběru zaměstnavatele je skutečnost, že nevědí, jaké to je pracovat ve firmě, která se na ně obrací se svou nabídkou. Navíc, nábor zaměstnanců je mrcha v tom, že se neschováme za pěkné reklamní slogany, které za nás vymyslí někdo jiný.\nNejpozději poté, co k nám člověk nastoupí, zjistí, jak se věci opravdu mají a nesoulad mezi očekáváními a realitou je jednou z nečastějších příčin fluktuace nováčků. Zklamaný nováček pak představuje doslova katastrofu pro naši reputaci, tedy značku zaměstnavatele. Zahořklost nezřídka dlouho přetrvává a šíření negativních referencí je běžné a ve světě sociálních sítí navýsost jednoduché.\nV konečném důsledku nám tedy nezbývá, než navodit stav symetrie informací a zajistit, aby kandidáti skutečně věděli, kdo jsme a jaké to je u nás pracovat. A tak se chtě nechtě opět dostáváme k tématu srozumitelné firmy. Pokud si chceme vybírat ty pro nás správné kandidáty a pokud chceme, aby k nám již jako motivovaní nastupovali, je nezbytné, abychom pro ně byli srozumitelnou firmou.\nVytváření srozumitelnosti firmy je úkolem manažerů\nZačíná u nejvyššího vedení a padá dolů přes všechny manažerské úrovně až po řadové zaměstnance. Pokud manažeři nevědí, co chtějí a jakou firmu budují, chovají se jinak, než si společně definovali, a pak tady nepomůže ani svěcená voda. Pokud se nicméně podaří vyjasnit věci na úrovni managementu a nastavit u manažerů adekvátní chování, přichází na řadu komunikace, jejíž jsou manažeři samozřejmě součástí. A to jak v případě externí, tak interní komunikace.\nPřínosy srozumitelné firmy v náboru\nVyšší kvalita kandidátů\nPřicházejí proto, že se chtějí podílet na tom, co firma dělá a čím je prospěšná.\nVybrali si firmu proto, jaká je, jaké hodnoty/pravidla vyznává a jak se chová.\nJejich preference, potřeby a touhy korespondují s tím, co jim firma jako zaměstnavatel nabízí.\nNižší fluktuace nováčků\nDíky tomu, že jsme si dali tu práci být pro kandidáty srozumitelní a nespoléhali se na lákavé přísliby nekorespondující s realitou, panuje velký soulad mezi očekáváními kandidátů a realitou.\nTo znamená minimum zklamaných nováčků a výrazně nižší míru fluktuace v jejich řadách.\nRychlejší zapracování nováčků\nDíky tomu, že nováčci naší firmě rozumí, můžeme se v rámci onboardingu mnohem více zaměřit na roli nováčka ve firmě, praktickou agendu a zapojení nováčka do chodu týmu a firmy, namísto toho, abychom od píky vysvětlovali, kdo jsme a co děláme.\nVyšší procento kandidátů na doporučení\nMezi zaměstnanci, kteří své firmě rozumí, je vyšší procento tzv. ambasadorů, tedy těch, kteří jsou ke své firmě loajální, hlásí se k ní a šíří její dobré jméno, umí svou firmu představit.\nTo se v konečném důsledku pozitivně odráží v míře doporučování, tedy vyšším procentu kandidátů, kteří do firmy přicházejí na doporučení zaměstnance.\nPřínosy srozumitelné firmy v oblasti motivovanosti zaměstnanců\nZaměstnanci, kteří nechodí do práce jen pro peníze a jejich příslušnost k firmě jim dává smysl, vykazují vyšší iniciativu a chuť odvádět dobrou práci.\nLidé kompatibilní s firemní kulturou, kteří rozumí pravidlům, a vědí, s jakým cílem a proč se věci dějí, spolu dokáží vytvářet lepší vztahy bez zbytečného dohadování, pomluv, naschválů a pocitů nespravedlnosti.\nSilnější pocit odpovědnosti\nZaměstnanci, kteří vnímají smysl a důležitost své práce, mají i vyvinutější pocit odpovědnosti.\nVyšší procento ambasadorů\nMezi zaměstnanci, kteří rozumí své firmě, je vyšší procento těch, kteří jsou loajální a hrdí na svou příslušnost ke značce.\nJak již bylo výše uvedeno, tento jev se pozitivně odráží ve vyšším procentu kandidátů přicházejících do firmy na doporučení zaměstnance.\nAmbasadorství zaměstnanců však není důležité jen z pohledu náboru, ale i z pohledu budování značky u zákazníků.\nOsobně považuji budování srozumitelné firmy za jednu z hlavních úloh všech manažerů a také úlohu pro externí i interní komunikaci firmy. Není zdaleka jediným faktorem ovlivňujícím úspěšný nábor a motivovanost zaměstnanců, patří však nepochybně mezi ty klíčové. A věřím, že pro velké množství firem je to výzva, které budou muset čelit, pokud to s důležitostí lidí ve svém businessu, kterou tak vehementně proklamují, myslí vážně.\nJiž brzy se podíváme na to, jak srozumitelnost firmy vytvářet prostřednictvím komunikace, a to jak té externí, tak té interní.