BALM BALM ESENCIÁLNÍ OLEJ BERGAMOT 10 ML - Netestovano\n› Produkty › Esenciální oleje › BALM BALM ESENCIÁLNÍ OLEJ BERGAMOT 10 ML\nNapomáhá tišit bolest, posiluje nervy, zlepšuje dýchání a snižuje horečku\nVhodný při potížích s mastnou a unavenou pokožkou\nMěrná cena 5 090 Kč / 100 ml\nBergamot (Citrus aurantium) je původně tropická rostlina plodící citrusové plody, z jejichž kůry se extrahuje esenciální olej. Esenciální olej z Bergamotu se na rozdíl od mnoha jiných olejů, které se získávají pomocí parní destilace, lisuje za studena. Vyznačuje se širokou škálou zdraví prospěšných vlastností jako jsou deodorizační, antialergenní, antibakteriální, sedativní, analgetické, antidepresivní, cikatrizační, podporující trávení a snižující horečku.\nAlfa-terpineol - působí jako antioxidant, antibiotikum, protizánětlivě, může být využit k léčbě malárie, zmírňuje akné, bojuje proti rakovině, s artritidou a zmírňuje deprese\nAlfa-pinen a myrcen jsou antibiotické a dezinfekční složky bergamotového oleje. Zabraňují růstu bakterií, virů a hub. Účinně bojuje s onemocněním pokožky různého původu, infekce tlustého střeva, močového traktu a ledvin. Při pravidelném užívání v koupeli, jako součást šampónu nebo mýdla, zajišťuje zdraví pokožky a lesk vlasů.\nCikatrizant v bergamotu urychluje hojení poranění kůže a jizev. Umí rovněž pracovat s pigmenty a melaninem, což vede k vyblednutí kožních skvrn a rovnoměrnému tónu pleti.\nBergamot esenciální olej je vynikající deodorant. Osvěžující vůně a dezinfekční vlastnosti bergamotového oleje brání růstu bakterií, které způsobují zápach těla. Vůně citrusů jsou velmi intenzivní a dokáží eliminovat pachy různého původu. Pro tyto vlastnosti se olej používá také v osvěžovacích a sprejích do místností.\nDezinfekční a antibiotické vlastnosti bergamotového oleje podporují rychlé hojení ran, redukuje kožní vředy a ulevují od svědění.


The Elder Scrolls V: Skyrim - Česká fansite - Diskuzní fórum: Lycantropie\nZajímalo by mě jak je to s vlkodlaky a Sovngardem.Jestli jsem to dobře pochopil tak někdo kdo byl postihnut lycantropii tak se do tohohle nebe nedostane?I když se z toho vyléčil?Přijde mi to dost hloupé když podle všeho jsou skyrimští lycani nejsilnější v tamrielu tak proč nemůžou do nebe?\nPřidané 19.03.2012 20:08\nJdou za Hircinem (Daedrický princ lovu) do Věčných Lovišť (název mluví za vše - prostě lov, lov, hon, lov, hon, lov, lov...). A ti co vyléčí jdou do Sovngardu (Kodlak).\nPřidané 19.03.2012 21:17\nAha no tak to já se ještě než skončím se Skyrimem vyléčím\nPřidané 19.03.2012 21:40\nKdyž si zase zloděj, tak jde k Nocturnal, a kdyz jsi vrah tak jde za Sithisem do Voidu\nPřidané 19.03.2012 21:46\nOdkud to máš? Rád bych si to přečetl protože sám jsem o tom neslyšel (a měl jsem ponětí že Sithis = Nicota). No asi v tom mám maglajz\nPřidané 19.03.2012 22:50\nTo ti tam normálně členové těchto cechů říkají, a myslím že jsem to četl i v nějaké knize.\nPřidané 21.03.2012 18:40\nJak můžu jít k sithisovi,nocturnal,na lov a do sovngardu zárověn?\nPřidané 21.03.2012 19:34\nmusíš ovládat umění multilokace. Tzn. musíš umět být na více místech zároveň. Co vím uměl to třeba svatý Vojtěch, František z Asissi, nebo sv. Klára... Takže asi smůla, kámo\nPřidané 21.03.2012 20:15\nZapomněl jsi na Chucka Norrise\nAle jinak, Nocturnal dáš asi ruce, protože jsou to ručky zlodějky, Sithisovi tělo, aby měl co žrát a do sovngardu půjde hlava, aby mohla slintat nad věčnou hostinou...\nPřidané 21.03.2012 20:16\nA Hircinovi ještě nožky sprinterky\nUpravil/a DynastyMan dne 21.03.2012 20:17\nPřidané 23.03.2012 19:34\nAlespon že mi zbyde ten můj velkej........\nPřidané 09.04.2012 20:31\n:-) No to teda je lycantropie\nPřidané 09.04.2012 20:33\nTen ti vypreparuje tvoje žena\nPřidané 09.04.2012 22:33\njá ženu nemám je mrtvá najde se někdo pro mě? Bydlím v Samotě. Peněz dost a vlastním domy ve všech městech nechci ale zlatokopku\nPřidané 09.04.2012 22:49\nMůžeš si ho vypreparovat sám už teď Ale má to ten vedlejší efekt, že ho pak nebudeš moci používat, a to naštve\nPřidané 10.04.2012 00:30


Lidé z čelákovických domků už nechtějí bydlet v ghettu - Nymburský deník\nLidé z čelákovických domků už nechtějí bydlet v ghettu\nČelákovice - V lokalitě není pitná voda, kanalizace ani veřejné osvětlení. Změní tuto situaci nový územní plán?\nDělnické domky v Čelákovicích. | Foto: Andrea Pencová\nOblast dělnických domků v čelákovické ulici Křižíkova bývá často předmětem kritiky, zejména kvůli svému zanedbanému vzhledu. Avšak místní obyvatelé nemají mnoho možností, jak současný stav změnit. Situaci jim komplikuje platný územní plán, díky němuž nelze v dané lokalitě provádět stavební úpravy. Oblast dělnických domků, lidově nazývaná kolonka, je de facto odříznutá od města. Lidé zde žijí v nevyhovujících podmínkách, navíc s nádechem sociálního vyloučení.\nDo dělnických domků nebyla nikdy zavedena kanalizace ani pitná voda. Chybí veřejné osvětlení. Neexistují zde chodníky, jen děravé uličky sem tam vysypané kamením. Na přelomu let 2014 a 2015 navíc hrozilo, že lidé zůstanou bez elektrické energie.\n„To, co zde vzniká, je v podstatě legální ghetto," komentuje situaci místopředsedkyně Spolku Dělnické domky Tereza Alešová. „Místní lidé žijí v naprosto nepřijatelných podmínkách. Je jim vyčítáno, jak jejich domky vypadají, avšak nikdo nepřihlíží k faktu, že zde nelze provádět legální stavební činnost. Nejvíce nás trápí chybějící kanalizace. Pro pitnou vodu chodíme k hydrantu. Když zaprší, voda se hromadí v betonových kanálcích podél domků a nestačí odtékat. Na konci kolonie pak vytváří ohromné bažinaté jezero. Dále, zatímco ostatní části Čelákovic svítí, kolonka je totálně ponořená do tmy," říká Tereza Alešová s tím, že si lidé v lokalitě připadají odstrčeni, jako by na nich nikomu nezáleželo. „Pokud město nevyslyší naše prosby a nedojde ke změně územního plánu z průmyslové zóny na zónu obytnou, případně smíšenou, nezlepší se životní podmínky lidí ani vzhled celé kolonie," má jasno místopředsedkyně spolku.\nPodle starosty Josefa Pátka je situace kolem lokality velmi zapeklitá. „Bohužel ačkoliv tam není územním plánem umožněna bytová výstavba, jsou domy neustále bez vědomí stavebního úřadu opravovány a přistavovány. Vznikl tak dokonalý chaos, ze kterého je jen těžko možno nějak uniknout. Narážíme totiž na stanoviska urbanistů a architektů, pro které je jediné správné řešení vykoupení domů a revitalizace celého území v kontextu s vůlí lidí zde žít, s lidmi, kterým se zde líbí a kteří zde mají kus své duše," říká starosta. Řešení je podle něj opravdu složité, ale nový územní plán by měl tuto oblast jednoznačně vyřešit. Musí dojít k nějakému kompromisu mezi „správným" řešením odborníků a reálným a hlavně realizovatelným řešením. „Cesta nebude jednoduchá, ale je pravda, že situace v kolonce je neudržitelná a vyžaduje řešení. Ať už bude jakékoliv," má jasno starosta Čelákovic Josef Pátek.\nOdpověď na otázku, proč se kolonie dostala do výše zmíněného stavu, je třeba hledat v minulosti. Osm čtyřdomků, které se v současnosti nachází na pozemcích města, bylo postaveno kolem roku 1907. Tehdy v Čelákovicích působil průmyslový podnik Stabenow, předchůdce dnešních Kovohutí . Podnik se zabýval průmyslovým zpracováním neželezných kovů, například válcováním mědi. Továrna původně sídlila v Praze a v roce 1905 se v rámci rozšiřování průmyslové výroby přestěhovala do továrních objektů v Čelákovicích. S rozvojem výroby bylo nutno řešit i bydlení pro dělníky. Firma proto od obce zakoupila čtrnáct parcelních pozemků za účelem výstavby domků pro zaměstnance továrny. Jednalo se o služební byty rozdělené na takzvané úřednické a dělnické domky. Úřednické domky, které se nacházejí v jiné části ulice Křižíkova, osud dělnických domků nepostihl.\nV šedesátých letech, to už se firma jmenovala Kovohutě, dostali lidé obývající služební byty možnost domky zakoupit. Zde však došlo k zásadnímu pochybení, o kterém se dodnes vedou spory – zda se jednalo o záměr, či úřednickou chybu: Lidé zakoupili domky, ale k převodu pozemků nedošlo. Pozemky zůstaly ve vlastnictví Kovohutí, jež po nějakém čase pozemky majitelům staveb pronajaly.\nDalší zklamání pro vlastníky domků následovalo v roce 1994, kdy město Čelákovice schválilo svůj první územní plán a dohodlo se s firmou Kovohutě na vybudování takzvané průmyslové zóny (Kovohutě tehdy předpokládaly, že budou průmyslově expandovat). Tereza Alešová vysvětluje: „V průmyslové zóně je zakázáno stavět, budovat komunikace a sítě s výjimkou průmyslových objektů či služebních bytů. Místní lidé se tak ocitli v totální pasti."\nPozemky opět nezískali\nAby všem zklamáním nebylo dost, v roce 2010 prodaly Kovohutě pozemky městu, aniž by předem nabídly pozemky vlastníkům staveb. Město upravilo stávající stav novou nájemní smlouvou mezi vlastníky staveb a vlastníkem pozemků (městem). Na tuto smlouvu někteří majitelé domků nepřistoupili, protože původní smlouva mezi nimi a firmou Kovohutě nebyla řádně vypovězena.\nOd roku 1994 podávali místní občané průběžně návrhy na změnu územního plánu. Firma Kovohutě před nedávnem zastavila průmyslovou výrobu. Přestala obyvatelům kolonky dodávat elektrickou energii a odstranila venkovní osvětlení. Místní obyvatelé byli nuceni přejít k jinému dodavateli elektřiny, a to za cenu značné finanční zátěže.\nMěsto Čelákovice nyní připravuje nový územní plán, který ve svém zadání slibuje „Prověřit možnosti využití plochy v oblasti dělnických domků u Kovohutí".\nV červenci letošního roku založili místní obyvatelé sdružení pod názvem Spolek Dělnické domky, který si klade za cíl zlepšení životních podmínek a bydlení v dané lokalitě, a to zejména prosazením změny územního plánu. Protože je dané oblasti často vyčítán její zanedbaný vzhled, rozhodli se vzít členové sdružení situaci do vlastních rukou: „Řekli jsme si, že pro vzhled lokality musíme něco udělat sami. Proto jsme zorganizovali několik společných úklidových akcí, ve kterých chceme pravidelně pokračovat. V letošním roce proběhly za spolupráce města tři velké brigády. Další budou následovat ve stylu jaro, podzim. Vnímáme je jako užitečnou občanskou aktivitu," říká místopředsedkyně Spolku Tereza Alešová.\nNa otázku, zda obyvatelé dělnických domků nemají tak trochu sami podíl na stávající situaci, Tereza Alešová odpovídá: „Nebudu předstírat, že kolonka nemá své problémy. Za ta léta, kdy byli místní lidé a jejich potřeby přehlíženy, zde zavládla určitá apatie. Obyvatelé ztratili naději, že by se mohlo cokoli změnit a uzavřeli se do sebe. My ale věříme, že je daný stav možné prolomit. Také proto jsme Spolek zakládali."\nA jak spolu lidé v kolonii vycházejí? „Kolonii obývá 27 rodin včetně několika romských. Dětí je tu kolem dvanácti. Vycházíme spolu dobře. Je paradoxem, že v době, kdy Evropská unie zavádí strategické začleňovací plány ke zlepšení životních podmínek národnostních menšin, ke kterým se v roce 2015 zavázalo i Česko, mají lidé z dělnických domků pocit sociálního vykořenění. Přitom by místní občanské soužití zasloužilo spíše podpořit," říká Tereza Alešová.\nZástupci Spolku Dělnické domky věří, že ke změně stávajícího stavu musí dojít. Mimo jiné i proto, že dělnické domky jsou neodmyslitelně spjaté s historií průmyslové výroby v Čelákovicích.\n„Chtěli bychom, aby náš malý skanzen minulosti zůstal zachován. Aktivně se účastníme zasedání města a jednáme s vedením. S panem starostou Pátkem je komunikace velmi dobrá. V současné době plánujeme setkání mezi zástupci Spolku, panem starostou a paní projektantkou Neumannovou, na němž bychom chtěli probrat možnosti technického provedení sítí v kolonce, samozřejmě za předpokladu, že dojde ke změně územního plánu. V lednu by také měl být k dispozici první návrh územního plánu Čelákovic od paní inženýrky Fikarové. Doufáme, že naše požadavky v něm budou konečně zohledněny. Usilujeme o možnost moci legálně opravit své nemovitosti a žít v podmínkách důstojných 21. století – s kanalizací a pitnou vodou. Také už nechceme žít odříznuti od města a ve tmě jako v nějakém ghettu," dodává Tereza Alešová.


Diskuze: Jak se bude vyvíjet můj vztah? - Povedomi.cz\n20.5.2014 - 6:31\nDiskuze k článku: Jak se bude vyvíjet můj vztah?\nPříspěvky v diskuzi (15)\n20.5.2014 - 6:49\nMám pocit, že takto položená otázka signalizuje něco, co si někdo bojí nebo si nechce připustit. A to fakt, že onen vztah za moc nestojí a jsou zde závažné pochybnosti. Je to stav kdy se člověk tak nějak podvědomě rozhodnul, ale své rozhodnutí ještě zdaleka nepochopil.\nPokud je vztah super, takového otázky jsou potom zcela zbytečné.\nNo a k lepšímu pochopení svého rozhodnutí pomůže skutečná identifikace problémů... pochybností.\nA pak to chce jenom zdravým rozumem analyzovat. Ono je taky dost možný, že někdo pořád doufá v nějakej nemožnej ideál.\n20.5.2014 - 9:24\nNo,taky to může být vztah,který je na začátku...tam jsou pochybnosti skoro vždycky\n20.5.2014 - 9:36\nNo tak to nevím... jestli má někdo pochybnosti i na začátku, tak to je teda už hodně divný.\nPrávě že na začátku by měl bejt člověk v oblacích bláznové zamilovanosti a lehké zaslepenosti. A do toho pochybnosti nepatří.\nAle jít do vztahu s pochybnostma, to je spíš takový to zoufalství "raději něco než nic".\n20.5.2014 - 9:44\nNo,ono to záleží taky hodně na předešlých zkušenostech.Po dvaceti letech manželství se nejspíš nikdo už neptá,jak se bude vztah vyvíjet.Na začátku mi to připadá docela logický.\n20.5.2014 - 9:57\nTak to je snad jasný, že má pochybnosti... jinak by dotyčná osoba nevyužila naší poradny!\n20.5.2014 - 9:58\nPithecanthropus erectus » Freja\nPrvní pochybnosti má na starosti naše intuice.Nechceme ji poslouchat a vždycky na ní dojde.Je na nás, jak tyhle „hlasy“ posoudíme, protože veškeré vnější problémy se dají řešit. Jsou většinou způsobeny naší neochotou cokoliv měnit na tom zavedeném.( místo,zaměstnání apod.). Pokud ti dva rezonují v názorech, morálce,emocích a doplňují se jejich letory, pokud je přítomna chemie, pak ten vztah má šanci na přežití a může být dokonce krásný.Ale všechno je to o delším poznávání, o obelhávání sebe sama a o naší netrpělivosti ,která stojí proti přirozenému vývoji vztahu.\n20.5.2014 - 9:59\nTak to mě teda právě ne. Já v tom vidím právě tu podvědomou pochybnost...\nPravda, po dvaceti letech manželství se může na vývoj ptát jen někdo hodně "slepej".\nAle když na tvou větou tak přemýšlím, pak ano, přemýšlení na začátku je hodně logický. Ale to je pak vztah z rozumu... I když ty bejvaj zase asi trvalejší.\n20.5.2014 - 10:02\nNo já ti nevím....když se tak za ta léta rozhlížím, tak většinou si ti, co jdou od sebe, vyberou lautr ty samý partnery....a to třeba i třikrát......\n20.5.2014 - 10:03\nNa vztah z rozumu Ti stačí jen dva sloupky na papíře.\nKdyž má člověk ty růžový brejle zamilovanosti a uvědomuje si je (což je běžný zvlášť ve věku,kdy už člověk pozbyl tu naivitu náctiletých),tak určitě někde občas zahlodá červík pochybnosti,jestli ten objekt svýho zbožňování vidíme reálně...\n20.5.2014 - 10:05\nGlimmer Man » Pithecanthropus erectus\nJo, to je osvědčená věc, že tě přitahujou pořád ty samý typy. A podle mojí teorie jsou partneři odrazen tvé vlastní sociální inteligence.\n20.5.2014 - 10:08\nGlimmer Man » Harryeta\nHmmm, tak teď jsi mě teda utřela...\nNo ale máš pravdu.\n20.5.2014 - 10:09\njá myslím, že v období zamilovanosti ten protějšek ani nelze vidět reálně...to snad dokáže jen mašinka a ani ta ne,pokud nemá dostatek správných vstupních informací.Takže jedinej životaschopnej postup je ,nespěchat,nechat se unášet vlnou emocí, vychutnávat si to, ale NEDĚLAT ROZHODNUTÍ.....\n20.5.2014 - 10:10\n... někdy i přísná logika, dostane přísného logika\n20.5.2014 - 10:13\njá bych raději doplnil ještě slovo - většinově......je mnoho dalších aspektů při zakládaní manželství, které se do téhle zkušenosti, nebo názoru nevejdou.\n20.5.2014 - 10:27\nNejen sociální inteligence...


Microsoft Lumia 850 v přípravě, takhle má vypadat - Mobilizujeme.cz\nMicrosoft Lumia 850 v přípravě, takhle má vypadat\n6. 12. 2015 | 4 komentáře | autor: Luboš Srb\nDo prodeje se postupně dostávají první telefony nové generace s vylepšenými Windows 10 Mobile, modely Lumia 950 XL, 950 a 550. Co ale bude dál? Na jaké další modely se můžeme těšit? Podle všeho Microsoft chystá minimálně novou Lumii 850, kterou možná doplní ještě nižší Lumia 750.\nO chystané Lumii 850 se hovořilo už dříve ve spojitosti s dalším modelem Lumia 750. Jenže pak se objevily informace, že Microsoft oba modely zrušil. Nejnovější zprávy však hovoří naštěstí jinak a podle všeho se dočkáme minimálně jedné velmi zajímavé novinky. Lumia 850 by měla být vůbec nejtenčí ze všech Lumií, s pouhými 6,9 mm v pase, navíc s kovovým rámem. Můžeme tedy usuzovat, že půjde o model vyšší střední nebo rovnou vyšší třídy.\nCelkové rozměry 156 x 77 x 6,92 mm pak naznačují, že půjde o telefon větší než je Lumia 950 XL s 5,7 palcovým displejem. Takže u Lumie 850 rozhodně můžete očekávat větší než 5 palcový displej, o kterém se mluvilo v dřívějších spekulacích. Další parametry prozatím bohužel neznáme, snad tedy není představení Lumie 850 a možná také Lumie 750 daleko před námi a brzy se dočkáme.\nČLÁNKY:Lumia 750, Lumia 850, Microsoft, Phablety, Smartphony, Windows 10 Mobile\nAc mam Lumii 830, pokud bude jeste vetsi, tak do ni uz nejdu. Uz 5 palcu je pro me dost. Jinak, ta stihlost, zase neco kvuli tomu osidi, treba kapacitu baterie nebo vykonejsi reproduktor. Uz 830 ho ma docela slaby. Meli by na zvuku zapracovat. At si pozvou JBL, jako Alcatel a budou mit zvuk o 2 tridy vyse. Super fotak neni vse, taky zvuk je dulezity.\n6. 12. 2015 22:06\nTo bude beztak fake vypadá jak nexus 5x, třeba to bude Lumia Nexus 5x\n7. 12. 2015 00:37\nTo vám nepřijde dosti divné že má usb nabíjení nahoře proč by to dělali když má 5,7″ prostě fake.\n7. 12. 2015 00:44\nmrtvá platforma dostává PR od Microsoft diskutéru, a stejně to nepomáhá, už skoro 10 let a 1 % celosvětově :)\nlidí nejsou hloupí, aby kupovali WP a plno podvodných aplikací ze WP storu\n8. 12. 2015 07:33


Vázy - DioArt\nOslavte příchod jara stylovým aranžmá ve svém interiéru. Kouzlo čerstvé, voňavé květiny neuvěřitelně povznese některá z originálních váz z naší nabídky. A protože i nás dostihla jarní nálada, všechny vázy jsme na pro vás zlevnili až o 20%!\nPečlivě vybraná nabídka dekorativních váz potěší každého milovníka nápaditých interiérových doplňků. Smyslné variace skla či keramiky vynesou na odiv váš smysl pro detail. Potěšte sebe či své blízké některou z designových váz z našeho sortimentu. Ať už lahodí vašemu oku spíše oblé, ladné tvary, nebo jste příznivcem rovných linií a vybroušených hran, v katalogu DioArt naleznete unikátní zpracování luxusních váz věhlasných designérů.\nCrestani Ceramiche (3)\nMurano Luxury Glass (12)\nKeramická váza Rometti Fragrance růžová Kód: KKE00035\nRučně broušená váza Cripton z muránského skla Kód: KSK00020\nRučně broušená váza Invidia z muránského skla Kód: KSK00001\nRučně vyrobená váza Medusa Kód: KKE00008\nVáza Rometti Jazz Clarino bílá Kód: KKE00006\nVáza Rometti Jazz Clarino černá Kód: KKE00005\nVáza Rometti Jazz Tromba Kód: KKE00004\nVáza Rometti Optical I Kód: KKE00019


Packaging | Südzucker bude v budoucnu spoléhat na bariérový papír\nV rámci rozsáhlého projektu udržitelnosti mají být v nejbližších letech veškeré obaly používané společností Südzucker (cukrovarnická společnost se sídlem v Německu vlastní mj. i Moravskoslezské cukrovary v ČR, pozn. red.) převedeny na řešení, která budou 100% recyklovatelná. V této souvislosti přešla u jednoporcových balení cukru typu „stick pack“ na nový papír s bariérovým povlakem. Bariérové papíry Nexplus vyráběné v Papierfabrik August Koehler byly podrobeny různým všeobecným zátěžovým testům a také zkouškám, jak se osvědčí na stávajících balicích linkách. Účelem bylo zajistit, aby nový papír mohl být používán se stejnou rychlostí a efektivitou. Optimálním řešením se stal Koehler Nexplus Seal 45 g/m².\nVýhodou bariérových papírů značky Koehler je, že jsou vyrobeny z obnovitelných surovin a jsou akceptovány spotřebiteli. Eckhard Kallies, vedoucí výroby papírů na měkké obaly, Koehler, zdůrazňuje: „Bariérovým papírům patří z našeho pohledu budoucnost. Papír stále častěji přebírá funkce, které v minulosti mohl nabízet pouze plast. A oproti němu má zcela udržitelný životní cyklus. Analýza životního cyklu papírů na měkké obaly od společnosti Koehler ukazuje významné úspory CO₂ ve srovnání s běžnými papíry s PE povlaky.“ Papíry Koehler Nexplus mohou nést bariérové vrstvy s různými funkcemi, zejména pro aroma, mastnotu, olej, vodní páru nebo plyny, a ty se spojují s původními vlastnostmi papíru, jako je vysoká pevnost a pocit přirozenosti. Papír Koehler Nexplus pro balení cukru Südzucker má další výhodu v tom, že se používá materiál s nižší plošnou hmotností než dříve, cukrovar tak nejen využívá trvale udržitelné obaly, ale také šetří zdroje.


Vitalia.cz » Jídlo » Co jíst » Který hřib je jedovatý?\nAutor: Wikipedia.org / Ak ccm, podle licence: CC BY-NC 2.5\nPřestože se někomu po předchozích několika suchých a horkých letech může zdát, že je letos o prázdninách větší zima a mokro, je ve skutečnosti průběh počasí v roce 2020 v našich končinách zcela běžný. Běžněji než v letech předchozích se proto také můžeme setkat v lese s běžnými houbami, včetně hřibů.\nPěkný hřib nemusí být jedlý\nJak poznat hřib hořčák\nÚdajné léčivé účinky hořčáku\nI hřib kříšť je hořký\nČervená noha varuje před satanem\nDalší nejedlé hřiby\nA právě proto, že značná část houbařů považuje za ty „jedině správné houby“ právě různé druhy hřibů, není na škodu si připomenout, které z nich je vhodné raději nesbírat.\nNutno podotknout, že všechny rizikové hřiby patří mezi vzhledem atraktivní houby. To je také jedním z důvodů, proč i tyto houby často končí v košíku. Navíc třeba v situaci, kdy zrovna mnoho hub neroste, takže je každá houba dobrá…\nDobrou zprávou je, že jedovatost u nás rostoucích hřibů není velká, byť pro mnohé mohou být následné střevní a žaludeční potíže po těchto hřibech značně nepříjemné.\nNejčastěji se můžeme, i v současné době, v lese setkat s hřibem hořčákem, který barvou svého klobouku připomíná jedlý a hojně sbíraný hřib hnědý.\nAutor: Wikipedia.org / Jerzy Opioła, podle licence: CC BY-SA 4.0\nHřib žlučník neboli žlučový či hořký, lidově hořčák nebo žlučák\nHořčák lze poznat především podle toho, že má zamlada bílé a postupně narůžovělé rourky na spodní straně klobouku; na rozdíl od jedlých hřibů, které mají rourky žluté, případně okrové nebo hnědé. Kromě toho jej odhalíme ochutnáním – je prostě věrný svému názvu – hořký.\nNěkteří lidé ale hořčáky cíleně sbírají, neboť se tomuto hřibu připisují protirakovinné a antibakteriální účinky. Na internetu lze dokonce najít recepty na pokrmy z této houby, přičemž hořkost se má odstranit před zpracováním hořčáku naložením do mléka.\nSkutečnost je ale taková, že se to většinou nepodaří, a pokud chce někdo zdravotních benefitů hořčáků využít, je nejlepším řešením nasbírané hořčáky usušit, rozemlít na prášek a ten pak v malých dávkách přidávat do jiných pokrmů jako koření.\nObdobných účinků jako hořčák má však mnoho jiných bylinek a koření, takže v praxi nejlepším řešením je nechat tyto jinak většinou opravdu krásné houby v lese.\nDalším nejedlým, ale krásným hřibem je hřib kříšť, který je stejně jako hořčák hořký.\nAutor: Wikipedia.com / Walter J. Pilsak, podle licence: CC BY-SA 3.0\nHřib kříšť – nejedlá a již na první „ochutnání“ velmi hořká houba\nKříšť poznáme podle načervenalého třeně (nohy), podle světlého klobouku a podle toho, že při rozkrojení modrá. Na rozdíl od hořčáku má kříšť žluté rourky, také barva třeně je pod kloboukem žlutá a červené barvy na něm přibývá směrem od klobouku dolů.\nDo třetice rizikovým a opět na pohled hezkým hřibem je hřib satan, který je navíc za syrova skutečně jedovatý, proto se jeho ochutnání přímo v lese nedoporučuje.\nAutor: Wikipedia.com / H. Krisp, podle licence: CC BY-SA 3.0\nNa pohled krásná, ale jedovatá houba – hřib satan\nHřib satan lze ale poznat poměrně snadno, a to podle červené, často až tmavě karmínově červené nohy a červených rourek na spodní straně klobouku.\nKromě výše zmíněných, nejčastěji se v našich lesích vyskytujících nejedlých a jedovatých hřibů, u nás rostou i další rizikové druhy, jako hřib nachový, hřib rudonachový, hřib Moserův nebo hřib Le Galové, ty však obvykle moc často nenajdeme.\nSpolečným znakem všech je, že po rozkrojení nebo otlaku modrají, stejně jako hřib satan nebo hřib kříšť (ne ale hřib hořčák).\nKaždopádně, méně zkušení houbaři by se měli obecně vyvarovat sběru hřibů, které mají buď červenou, nebo načervenalou nohu (kromě „babek“, ale ty většinou houbaři poznají), nebo mají červené rourky na spodní straně klobouku. Červená barva je prostě varující, byť tímto způsobem vyloučíme z možné kořisti jinak velmi dobré hřiby kováře a koloděje, které mají červené rourky také.


Návod na softshellové kalhoty Oliver | Fazonetka\nNávod na softshellové kalhoty Oliver\n11.9. 2018Jana Coufalová16 Komentářů\ndnes jsem si pro Vás připravila fotonávod na nové softshellové kalhoty. Střih je vhodný pro pokročilé začátečníky .\nDoporučený materiál : jarní a letní softshell a jiné vhodné látky na outdoorové kalhoty. Pokud budete chtít šít ze zimního softshellu, tak doporučuji udělat kapsové váčky z nějakého tenčího materiálu, např. plátna. Stačí je jen ze střihu odstřihnout a připravit si je z jiného materiálu.\nDalší potřebný materiál:\nširší guma do pasu\n1 Nejprve si nastříháme všechny díly kalhot. Klidně i náplet, ale já ho stříhala později 🙂\n2.Na střední část PD si naznačíme z RS záševky\n3. Záševky si odšijeme. Na konci záševku vyjedeme do stracena a konečky zauzlíkujeme.\n4. Záševky sklopíme směrem dolů a z LS prošijeme\n5. Kapsové váčky ZD si našpendlíme na sedlo ZD\n6. A kapsové váčky našijeme na sedlo\n7. Švové záložky začistíme na overlocku\n8. Švové záložky překlopíme směrem do kapsového váčku\n9. A prošijeme\n10. Druhou část kapsových váčku přišpendlíme na vrchní ZD\n11. A váčky našijeme\n12. Švové záložky opět začistíme a překlopíme směrem do kapsových váčků a prošijeme z LS\n13. Na Vrchní ZD našpendlíme LS k LS Střední část ZD a sešijeme\n14. Na střední část ZD našpendlíme spodní část ZD a sešijeme\n15. Vzniklé švy začistíme a překlopíme směrem do střední části ZD\n16. Z LS prošijeme po střední části dle fotky\n17. Sešpendlíme si zadní sedový šev kalhot\n18. Sešijeme si ho a začistíme\n19. Z LS si ho pak prošijeme\n21. NA ZD si našpendlíme sedlo s našitými kapsovými váčky\n22. Ve vrchní části sedlo sešijeme\n23. Sedlové váčky překlopíme nahoru a kapsu si prošijeme za patku\n24. Poté si sešpendlíme kapsové váčky\n25. A sešijeme si je.\n26. Švy sedla a kapes začistíme\n27. Sedlový šev prošijeme (Nazašijte si ale kapsy :-))\n28. Vrchní boční PD našpendlíme LS k LS vrchního PD. Na díl si křídou naznačte linie kapsy a švu.\n29. Sešijte podle naznačených linií\n30. Prošijte si kapsový otvor na patku\n31. Dále sešpendlíme kapsové váčky\n32. A sešijeme je\n33. Švovou záložku začistíme\n34. Na vrchní část PD našpendlíme střední část PD a našijeme\n35. Dále našpendlíme na našijeme spodní část PD\n36. Švové záložky začistíme\n37. Přetočíme je do středního PD a prošijeme\n38. Dále se sešpendlíme přední sedový šev kalhot\n39. Sedový šev sešijeme\n40. A začistíme\n41. Z LS prošijeme\n42. Dále si sešpendlíme boční švy kalhot\n43. Šev sešijeme a začistíme\n44. Při šití dbáme na návaznost švů\n45. Šev prošijeme. Stejně postupujeme i na druhé straně\n46. Poté sešpendlíme krokové švy kalhot\n47. Švy sešijeme a začistíme\n48. V horní části kalhot si kapsové váčky zajistíme prošitím ve švové záložce na PD tak aby nám neplandaly.\n49. Na pasový dílek si připevníme průchodky dle naznačení na střihu. Pokud nevíte jak přesně na to koukněte na toto video 🙂\n50. Dále si připravíme náplet dle střihu\n51. Náplet našpendlíme na pasový dílek\n52. A našijeme ho\n53. Švové záložky sklopíme směrem do pasového dílku a v kraji prošijeme\n54. Náplet našpendlíme na vrchní část kalhot LS k LS tek, aby střed pasového dílku ležel na předním sedovém švu a polovina nápletu ležela na zadním sedovém švu. Zbytek našpendlíme rovnoměrně.\n55. Náplet našijeme. U pasového dílku si necháme cca. 3 cm nedošitý otvor\n56. Nedošitý otvor\n57. Do nápletu navlečeme silnější gumu, kterou připravíme podle pasu dítěte a gumu sešijeme\n58. Dále dle fotky do nápletu navlečeme kulatou gumičku se stahovačko a sešijeme jí.\n59. Zašijeme vynechaný otvor\n60. Švovou záložku začistíme a přetočíme ji směrem do kalhot.\n61. Z LS ji prošijeme\n62. Hotové prošití\n63. Dále si připravíme lemovací pruženku na začištění dolního kraje nohavic. Pruženka je kratší než je obvod nohavice, stříhám ji tak dlouhou, aby šla nohavice snadno přehrnout přes boty.\n64. Lemovací gumičky přehneme na polovinu a sešijeme\n65. Nohavici si od krokového švu rozdělím na čtvrtiny a stejně tak i lem. gumičku. Gumičku pak našpendlím na dolní kraj nohavice dle značek. Šev lemovací pruženky leží na krokovém švu kalhot.\n66. Gumičku našiji na dolní kraj kalhot rovným stehem.\nPokud by jste raději nohavice do skrytého nápletu. Přidejte si k dolnímu kraji záložku 5cm a postupujte dle tohoto návodu 🙂\n67. A kalhoty jsou hotové 🙂\nLíbil se Vám návod? Pokud ano, sdílejte ho pro ostatní. Děkuji 🙂\nFazonetka, thanks for the article post.Really thank you! Great.http://tonyclifton.net/\nDobrý den, lze zakončit nohavice nápletem? o kolik cca mam zkratit nohavice? moc dekuji za odpoved. Uz se tesim na siti.\nAno, klidně nohavice začistěte nápletem. Zkraťte je o 4-5cm\nDobrý den, lze kalhoty ušít i bez kapes? Pouze vynecháním částí střihu? Děkuji za odpověď.\nAno to lze, je třeba ustřihnout střih podle linie kapsy 🙂\nLenka Šafářová napsal:\nDobrý den, lze kalhoty takto ušít i ze zimního softshellu? Díky.\nDobrý den, ano lze, ale doporučuji udělat kapsové váčky z nějakého tenčího materiálu 🙂\nPetra Pospíšilová napsal:\nDobrý den, měla bych dotaz, pokud chci kalhoty udělat bez zadních kapes jak bude vypadat zadní vrchní díl střihu? Jsem střihový „začátečník“ a nějak jsem se tady zasekla. Děkuji moc\nDobrý den, střih bude stejný, jen tam nebude to cca 2cm vystoupnutí, ušijte šev rovně 🙂\nLenka Blažková napsal:\nchci je šít pro syna vozíčkáře. Potřebuji vyšší zadní sed a šít bez kapes, aby netlačily. Stačí vzadu o nějaký ten centimetr protáhnout nahoru? Nebo, co byste mi doporučila?\nAno, od bočního švu bych rovnoměrně zvyšovala ke středu ZD tak 2-3cm\nJana Vrbatova napsal:\nDobry den. U strihu je i nohavicovy naplet, ale ve foto navodu zakovcujete lemovkou. Kdyz ho chci pouzit je lepsi ho pak ohrnout dovnitr a prosit(skryte)nebo ho nechat jako u teplaku?Dekuji Jana V.\nZáleží na vás, já preferuji skrytý náplet 🙂 proklik na návod je přímo v návodu na kalhoty Oliver 🙂\nDobry den, ty naplety ve strihu uz jsou v plne siri? A do nohavic dr muze ten naplet vsit i zkryte? A jeste k te kulste gumicce, jaka asi delka a chapu dobre, ze po sesiti je jen mezi pruchodkama?Dekuji\nNáplet na dolní kraj je v plné šíři, pasový je na přeložku, tedy poloviční. Gumička je v celém pásku. Ano náplet můžete všít skrytě. V návodu na Kalhoty Oliver je proklik na návod na skrytý náplet 🙂


Za úspěchy Samkové stojí také sochař, kaskadér a Kanaďan – ČT sport – Česká televize\nZa úspěchy Samkové stojí také sochař, kaskadér a Kanaďan\nSoči – Co vlastně stojí za úspěchem zlaté snowboardcrossařky Evy Samkové? Kromě nesporného talentu a píle jsou to i lidé, kteří jsou tak trochu v zákulisí. Například kanadský servisman nebo trenéři. A co člověk, to zajímavý příběh. Triumf Samkové sledovali všichni s velkým dojetím.\nServisman Trorrier: Eva má nejrychlejší prkno na světě\nUž loni měla Eva Samková na to, aby drtila svět ve snowboardcrossu. Jenže jí nejezdila prkna a trenéři láteřili. Olympijská motivace tak způsobila, že Samková sáhla pro renomovanou značku Oxess a vydupala si nového servismana J. P. Trottiera z Kanady, který se stará o skluznice. I to byl střípek do její zlaté olympijské mozaiky. "Ale rozhodně ne klíčový," zavrtěl hlavou Trottier.\n"Eva je závodní kůň. My jsme tady od toho, abychom jí pomohli. Nejsou tu jen servismani, ale také trenéři, každý je kousek do týmu," uvedl po zlatém úspěchu Kanaďan. "Ale je jasné, že voskování je samozřejmě potřeba, protože každý tým to používá," pravil. Trottier až do olympijských her ve Vancouveru pracoval pro kanadský tým, potom byl rok u Francouzů. Pak na dva roky od snowboardingu odešel, až dostal nabídku právě od českého týmu. Napsal mu Michal Novotný, průkopník této disciplíny v Česku.\n"Jenže já vydělával docela velké peníze, ale pak přišla nabídka, které jsem nemohl odolat," uznal servisman. "Věděl jsem, že Eva (Samková) má velkou šanci vyhrát olympiádu, tak jsem chtěl pomoct. Michal (Novotný) je navíc můj dobrý kamarád, všechno vyšlo," radoval se. Trottier byl nadšený nejen z dnešního výsledku, ale i z toho, jak skvělá nálada panuje v českém týmu. "Mám nabídku, abych se doma do té práce vrátil, ale myslím, že se nevrátím," prohlásil.\nTrenér Flejšar: Sochař, který pomohl vytesat talent\nJakub Flejšar strávil se Samkovou sedm let a učil ji základy snowboardingu. Už před sezonou Flejšar oznámil, že jako trenér letos končí. "Nebývám nervózní, ale teď jsem byl," přiznal. "Brečel jako malý dítě," prozradil na něj s úsměvem další trenér v partě snowboardistů Marek Jelínek. "Spadl ze mě ten stres," řekl Flejšar, jako by se omlouval. Věděl, že Samková má na to, aby vyhrála. Jenže... "Je to snowboardcross a bylo to o tom, že nesměla udělat chybu. Říkal jsem si, že to dotáhnu na tu olympošku a pak skončím. Teď jsem z toho naměkko," přiznal.\nPřed závodem byl na trati, aby do vysílačky hlásil podmínky v náročné poslední klopené zatáčce a skoku. "Jako jedna z mála holek si tam (Samková) přibrzdila. Koukal jsem, do čeho se tam dopadá. Nakolik je to tam měkký, nakolik by jí to mohlo vyškolit. Podle toho by to jela na bezpečí, nebo by to tam kouřila," popsal svou dnešní "zlatou" práci. Samkovou potkal poprvé před šesti sedmi lety. "To bylo snad poprvé a naposled, kdy nic neříkala a jen očumovala. Jinak jí je plná místnost," smál se Flejšar. Díky tomu, že ji zná odmala, ví, co na ni platí. "Ona je chytrá, když jí to člověk vysvětlí, tak jí to dojde," řekl na adresu dvacetileté závodnice.\nTrenér Jelínek: Museli jsme ji brzdit\nTrenér Samkové a kaskadér Marek Jelínek si během jinak suverénní cesty své svěřenkyně na vrchol přece jen prožil horkou chvíli. V semifinále totiž Samková v přemíře snahy přelétla skok a zavrávorala. "Byla tak rychlá, že jsme ji museli brzdit," uvedl Jelínek. "Pak to zase přelítla úplně dolů a už jsme mysleli, že už prostě nevyjede. Ve finále si přibrzdila a bylo to dobré. Jezdí tak rychle, že by snad zařízla i několik chlapů," byl přesvědčen.\nJelínek je hlavním odborníkem přes techniku jízdy: Jak přejíždět boule, jak tlumit skoky. "Víme, jak by to fyzikálně mělo vypadat. Ostatní to nevědí, máme náskok," řekl kouč. Snowboardcross je dnes ale o kus dál. "Samozřejmě se to posunulo a svět nás nyní bude kopírovat, ale Eva (Samková) výkonnostně poroste. Je jí dvacet, bude rychlejší, silnější a zkušenější, bude mít v hlavě víc klidu, takže můžeme udělat ještě velký kus práce," věřil.


Strážníci do kraslických ulic zatím nevyrazí, pro radnici jsou drazí - iDNES.cz\nStrážníci do kraslických ulic zatím nevyrazí, pro radnici jsou drazí\nZhruba rok a půl se připravovaly sedmitisícové Kraslice na to, že zřídí městskou policii. A dalších dvanáct měsíců na ni ještě čekat budou. Minimálně. Noví zastupitelé totiž o rok odložili platnost vyhlášky, podle níž měli strážníci v letošním roce začít dohlížet na pořádek v ulicích.\n„Podle toho, jak jsem informovaný Policií ČR, situace v tuto chvíli není taková, abychom museli ke zřízení městské policie přistoupit,“ uvedl starosta Roman Kotilínek (Úsvit přímé demokracie).\nRadnice přitom nakoupila do města devět kamer, z toho jednu mobilní. Prozatím jsou napojené na pult státních policistů. Podle starosty dalo odložení vyhlášky zastupitelům čas, aby vyhodnotili fungování kamerového systému, a pak prý uvidí. Někteří z nich přitom nezastírají, že jim jde hlavně o úspory v městském rozpočtu.\n„Myslíme si, že je to neekonomické. Pokud si vezmeme pět strážníků, město by stáli asi 3,3 miliony korun,“ vadí zastupitelce Jiřině Junkové ze sdružení SOS Kraslice. To dokonce přišlo s nápadem, že by měli zastupitelé vyhlášku zcela zrušit. „Dalo se čekat, že to takto dopadne. Rozhodně chceme ještě vyjednávat a předložit další návrh, jak tuto věc vyřešit,“ uvedla.\nOdložení platnosti vyhlášky příliš nepotěšilo bývalého místostarostu Kraslic Otakara Miku (Otevřená radnice), který je stále členem zastupitelstva. Domnívá se, že rozhodnutí jeho kolegů není šťastné.\n„Žádná kamera nemůže nahradit živého strážníka,“ upozornil. Městský policista přitom podle něj není dráb, který by jen vymáhal pokuty za špatné parkování, ale hraje důležitou roli v otázkách bezpečnosti, pomoci lidem, prevenci kriminality či drog.\n„V řadě měst České republiky strážníci dokazují, že to opravdu funguje. Já to rozhodnutí nevidím jako správné, ale respektoval jsem, že je zde jakýsi kompromisní protinávrh a situace v Kraslicích nám umožňuje, abychom se lépe připravili a řekli si až za rok. Není to ale ve prospěch bezpečnosti,“ řekl. Jednou z čerstvých zkušeností podle něj může být nedávný zásah v ulici 5. května, kdy si museli policisté zavolat na pomoc posily ze Sokolova.\nPodle starosty zvažuje vedení radnice několik variant, jak s kamerovým systémem v budoucnu naložit. Jednou z nich je například i ta, že by se dohled nad ním přesunul ze služebny státních policistů na radnici.\n„Zatím tuto myšlenku ale příliš nerozvíjíme. Pracujeme však s tím, že si necháme vyškolit nějaké pracovníky, kteří budou nad kamerami držet dozor. Pokud uvidí, že někde dochází k trestné činnosti, poškozování majetku nebo například vandalismu, zalarmovali by na lince 158 státní policii, která zasáhne,“ popsal.\nKvůli sérii vloupání ve městě přitom v polovině loňského roku sepisovali lidé petici. Jejím prostřednictvím požadovali jak zřízení městské policie, tak více kamer ve městě. Šlo jim přitom o celou oblast Kraslicka, přičemž upozorňovali, že dvoučlenná hlídka státních policistů je pro udržení pořádku poněkud málo. Podpisů přistálo pod peticí pět stovek.


I dokonalé dívky mají svoje chyby | Time for a little story\nI dokonalé dívky mají svoje chyby\nZdá se, že pětici dívek ze střední školy Beacon Heights High nespojuje téměř nic. Caitlin je nadaná fotbalistka, violoncelistka Mackenzie se uchází o stipendium na prestižní hudební školu, o exotické krásce Avě se povídá, že je ochotná nabídnout i vlastní tělo, jen aby měla dobré známky. Julie je mimořádně oblíbená a o někdejší školní královnu Parker se už nikdo nezajímá.\nKdyž se na jedné hodině dostanou dívky do jedné diskusní skupiny, ukáže se, že všechny nenávidí jednoho kluka. Nolan Hotchkiss každé z nich nepěkně ublížil… a ony se rozhodly pomstít se. Naplánovaly dokonalou vraždu. Jaké však bylo jejich překvapení, když Nolana někdo zavraždil přesně tím způsobem, jaký vymyslely. Žádná z holek ale nevraždila. Kdo tedy? Na to musí najít dívky najít odpověď dřív, než jejich dokonalé životy skončí v troskách.\nNavzájem si volaly a hovořily vzrušeným šepotem. Cítily se strašně, ale byly to chytré holky. Logicky uvažující holky. Nolan Hotchkiss je pryč a s ním odešel diktátor střední školy Beacon Heights High. To znamená konec pláče, konec šikany. Konec života ve strachu, že prozradí něčí strašné tajemství – bůhví kolik jich znal. Nikdo neviděl, jak šly v noci s Nolanem nahoru – na to si daly pozor. Nikdy je s ním nikdo nebude spojovat.\nNěšťastná náhoda nebo úmysl?\nAmerická spisovatelka Sara Shepardová se proslavila svou románovou řadou Roztomilé malé lhářky, podle které byl natočený i úspěšný televizní seriál. V knize Perfekcionistky najdete několik věci, kterými vám budou připomínat Lhářky – opět je zde pětice dívek, neznámý vrah a přitažlivý učitel, který vypadá podezřele. Nechybí elitní střední škola, kde je téměř každý chytrý, oblíbený, hezký a bohatý a běžné starosti mladých lidí, se kterými bojují i naše hrdinky (rodinné problémy, láska, snaha o dobré školní výsledky, přátelství, rivalita, žárlivost, touha po pomstě).\nDívky jsou ale opravdu sympatické a jejich životní příběhy zajímavé. I když jsou jenom doplňkem k hlavní dějové lince, kterou je záhadná smrt spolužáka, autorka si na nich dala záležet, takže se může stát, že vás víc než vyšetřování Nolanovy smrti bude zajímat, jak dívky čelí nenadálým událostem, které se v jejich životech odehrávají. Každá z krátkých kapitol navíc končí v tom nejnapínavějším momentu, takže je téměř nemožné knihu odložit dřív, než se dozvíte, jak to všechno dopadne. Když už si myslíte, že víte, kdo je vrah, překvapí autorka nečekaným dějovým zvratem a vaši teorii vyvrátí. A nejen to – přibudou i nové otázky (nejen) ohledně toho, co se vlastně tu osudovou noc stalo. Sara Shepardová i touhle knihou dokázala, že psát umí. Uvidíme tedy, co pro čtenáře přichystala v knize Hodné holky, která je pokračováním Perfekcionistek.\nO knize PERFEKCIONISTKY\nAutorka: Sara Shepardová\nOriginální název: The Perfectionists\nPřeklad: Anna Školníková\nVydáno: BB art, 2016\nRubriky:\tKnihy\t/ Žádné odpovědi / od emma 30. 5. 2019\nPino je sedmnáctiletý kluk, který se nestará o válku ani o nacisty. Chce si jen užívat života, dívek a hudby. Když je jeho...\nEdie Burchillová si se svou matkou Meredith nikdy nebyly moc blízké. Když však Meredith dostane jednoho dne nečekaný, padesát let...\nOsudy Rowana a Citry se ubírají různými směry. Rowan se rozhodl na vlastní pěst napravit cech smrtek, a tak podniká útoky na...\nAnglie, blízká budoucnost. Společnost je rozdělená na Čistou britskou rasu, která vládne, a Dreky, spodinu žijící v ghettech,...


Výstava v centru moderního umění DOX - Sladkost smrti, 22. 3. – 16. 6. 2011 | Praha Tip\nVýstava v centru moderního umění DOX - Sladkost smrti, 22. 3. – 16. 6. 2011\nVýstava v centru DOX - Archiv výtvarného umění a Centrum současného umění DOX uvádí již třetí výstavu z cyklu Pohled do archivu, tentokrát s názvem Sladkost smrti. Občanské sdružení Archiv výtvarného umění shromažďuje, zpracovává a zpřístupňuje dokumenty a informace o výtvarném umění. Od ledna 2010 sídlí jako veřejná odborná knihovna v Centru současného umění DOX.\nV Archivu je uloženo a v abARTu zpracováno přes 400 úmrtních oznámení výtvarných umělců. Parte mohou být cenným zdrojem informací. V databázi národních autorit Národní knihovny České republiky je např. uvedeno, že sochařka Věra Janouškova zemřela 12. 8. 2010. Vystavené parte ale udává datum 10. 8. 2010.\nDOX (Malá věž), Poupětova 1, Praha 7\n22. 3. – 16. 6. 2011\nzahájení 21. 3. v 18 hodin\nautoři výstavy: Lucie Kalátová, Jan KunČinnost Archivu výtvarného umění podporuje Ministerstvo kultury ČR.\nT: +420 295 568 111\nE: info@dox.cz nebo media@dox.cz\nAutor: TZ: DOX


Léto 2016 skoro fuč! - Lysecko.cz\nTomáš Vožeh 29. 8. 2016\nPrázdniny jsou téměř minulostí a s tím i letošní léto. I když meteorologové slibují příjemné počasí až do konce září, ale víme, jak dopadají ty jejich předpovědi :). Letošní léto bylo teplotně klidnější než to loňské. Žádná úmorná vedra se naštěstí letos nekonala.\nCelé prázdniny jsme Facebook zásobovali informacemi ale hlavně fotkami. Všechny fotky si můžete prohlédnout i zde na webu, pod tímto příspěvkem. Poslední srpnový víkend vyšlo pětatřicáté číslo informačního listu Řeháček, tak snad se i tentokrát líbil. Nejnovější vydání najdete v sekci „Informační list Řeháček“ Vydání Řeháčka nebyla jediná akce, která se poslední víkend prázdnin na Řehačce konal. Proběhl totiž i tradiční „Dětský den“. Krom hraní her a maškarního reje zahrála i kapela H. B. BEAT. Na podzim čeká na webovky menší rekonstrukce, tak kdyby nějaký den web nefungoval, nemusíte se bát, jsme tu stále :)).\n← 34. Vydání Řeháčka je tu!


Obec Hrčava - Hrčava v médiích\nHrčava v médiích\nKarel Karpecki - Hrčava\nNávrh na rozpočet obce Hrčava na rok 2021\n6. ÚPRAVA ROZPOČTU OBCE HRČAVA\nZrušení rozhodnutí k určeným školám\nZáměr o prodeji obecního pozemku\nZáměr pronájmu nebytových prostor č.p.10\nHrčava - rok 2000 (dokument)\nDokument ke zhlédnutí zde\nCena Pavla Kouteckého za osobitý dokumentaristický počin\nCenu Pavla Kouteckého 2012 získala Klára Řezníčková za dokument Trojmezí\nHrčava - ČT24 - cena za dokument Trojmezí\nČT 24 - Cenu Pavla Kouteckého 2012 získala Klára Řezníčková za dokument Trojmezí.\nVíce v dokumentu - čas 17min. 53 sek.\nZAPADAKOF.CZ - autor Petr Gořalka\nSupr fotografie... neváhejte\n...Vítáme vás na zapadakof.cz.Hlavní náplní webu bude zprostředkování informací z kulturních a společeských aktivit,které se budou nějakým způsobem týkat obce Hrčava. Věříme ,že vás naše články a fotogalerie přimějí navštívit Hrčavu,obec nacházejcí se v místě ,kde se sbíhají hranice tří států Česka,Slovenska a Polska.\nKYSUCKÉ ZVESTI - 1. máj na Trojmedzí\nTak v Goralii máme uklizeno\nTak v Goralii máme uklizeno-ehutnik.cz\nREGION - Společný sobotní úklid v rámci Dne Země proběhl včera téměř ve všech obcích Jablunkovska. Jen v Hrádku měli brigádníci smůlu. Znenadání tam totiž vtrhla průtrž mračen.\nHrčava a "Jeden svět"\nTřinec - Festival dokumentárních filmů Jeden svět\nTrojmezí -The Tripoint\nKlára Řezníčková / Czech Republic / 2011 / 59 min.\nDokumentaristka Klára Řezníčková ve svém snímku ukazuje nejvýchodnější oblast Česka ležící na hranicích s Polskem a Slovenskem. A právě hranice ovlivnila zásadním způsobem nejen historický vývoj této oblasti, ale také osudy místních lidí.\nFilm o Hrčavě je už na DVD\nFilm o Hrčavě je už na DVD- ehutnik.cz\nHRČAVA - Poetický dokumentární snímek o vesničce na česko-slovensko-polském trojmezí se snaží postihnout genia loci tohoto nejvýchodnějšího místa České republiky.\nNejlepší slivovice 2012\n29.1.2012 07:59 - iHorizont\nV Bukovci dokvičelo jedno prase, nejlepší slivovice je z Hrčavy\nBukovec / Prasátko je na kousky rozebrané a schované ve spoustě mrazácích, jelita a jitrnice skončily v žaludcích, vzorky slivovice taktéž. Tradiční bukovecká zabíjačka bude zase až za rok. Letos se na ní hodovalo, tančilo a tomu všemu sekundoval mráz, ale naštěstí i slunce.\nNejlepší slivovici do soutěže dovezl starosta Hrčavy. (Více v tištěném Horizontu)\n6. Gastronomický festival a beerfest 2018\n10. mezinárodní mše svatá na Trojmezí 25. 8. 2018\nPouť Cyrila a Metoděje 5. 7. 2018


11 drzých čínských kopírek na čtyřech kolech – G.cz\n11 drzých čínských kopírek na čtyřech kolech\nKdo se nejvíc těší na nadcházející newyorský autosalon? Samozřejmě designéři čínských automobilek. Zase bude od koho opisovat.\nV předvečer newyorského autosalonu sice hýbe světem spíše spojenecká aféra - totiž že americký Lincoln Continental vypadá až příliš jako britský Bentley Continental (Flying Spur), ale to je jen takové přátelské pošťuchování, které začne a skončí na Facebooku. Čínským opisovačům ovšem americké a evropské automobilky vyhrožují žalobami. Co na to druhá strana? Ta se jenom směje, protože moc dobře ví, že se jí to vyplatí. Čínští zákazníci jsou posedlí západním životním stylem, a pokud za napodobeninu dají čtvrtinu peněz, rádi si ji pořídí. Zvlášť když na originál nejsou peníze.\nJedna z těch aktuálních afér, které ovšem dokazují, že čínské automobilky kráčí kupředu mílovými kroky. Landwind X7 už by si totiž opravdu někdo mohl splést s Range Roverem. Britové se proti existenci modelu důrazně ohradili, ale asi jim to bude málo platné. U prémiovějších vozů už Čína umí auto postavit slušně. Není divu, když přetahuje talentované inženýry a designéry z Evropy. Pod kapotou Landwindu je motor od Mitsubishi s výkonem 190 koní.\n2. Huangai Plutus\nKopie amerického dělníka od Chevroletu. Plutus připomíná Silverado, ale v detailech je mnohem syrovější a vypadá levněji. I pod kapotou se uhnízdilo podstatně méně koní. Američanům tohle opisování přirozeně nevadí, šance, že by se Plutus objevil na trhu, kde by mohl Silveradu konkurovat, je totiž nulová.\n3. Longer Yuenlang\nV případě elektrických vozítek si Čína vůbec nebere servítky a s klidem krade cizí designy. Nedávno obšlehla BMW i3, které ovšem bylo spíše okapotovanou motorkou (vůz byl extrémně uzoučký a vysoký). Longer Yuenlang je elektrickým městským mini, které je velmi podobné Range Roveru. Tedy vlastně není. Snaží se vypadat jako slavné SUV, ale při zachování rozměrů Toyoty Aygo. To samozřejmě musí vypadat zdeformovaně a komicky. Zábavná je i kopie nápisu Range na kapotě, kterou čínská automobilka vysvětluje elektrickým pohonem (Range = Dojezd).\n4. Cherry QQ\nDaewoo Matiz? Proč kopírovat zrovna tohle auto? Buď se čínští designéři ukliknuli, nebo si vzali inspiraci u starých Asiatek, které bydlí v Evropě. Předělávat zrovna tohle auto je ale možná chytrým tahem, kopie totiž už nemůže být o moc horší.\nTohle auto mělo vypadat jako MINI Cooper, jenže autorovi designu zjevně nikdo skutečné MINI neukázal ani na obrázku. Možná mu ho jenom slovně popsal a tohle bylo to nejlepší, s čím mohla omezená fantazie vrchního črtače přijít. Tak či onak je to hodně smutný výsledek.\n6. Shuanguan CEO\nChceme auto hodné názvu CEO. A proto vezmeme to největší BMW, které najdeme, protože BMW = CEO. Chudák BMW X5 zmasakrovaná ve jménu čínských manažerů, kteří si nevydělali na bavoráka, a tak musí jezdit v imitaci, která váží dvě tuny a má pod kapotou atmosférických 123 koní. Hodně štěstí, až přijde první mírný kopeček.\n7. DFSK Loadhopper\nCharakteristické ledvinky od BMW vylepší každý vůz. Dokonce i levnou dodávku pro začínající podnikatele. Jeden designový prvek a hned si můžete říct o pár tisíc víc, ne? Komu záleží na tom, že to má motor ze skútru a začne se to dusit, když do toho naložíte víc než dvě přepravky s ovocem.\n8. BAIC B80VK\nJeep má sedm průduchů, my jich máme pět, takže je všechno v pořádku. A zbytek auta stejně vypadá spíš jako Mercedes-Benz třídy G. Původně vojenské a později i civilní offroadové vozidlo je inspirací nejlepších západních teréňáků. Vzhledem k armádnímu původu lze dokonce očekávat, že to auto něco vydrží a bude použitelné mimo silnici.\n9. Dongfeng Crazy Soldier\nNázvu si nevšímejte, nelze ho brát doslova. Alespoň ne tak doslova, jako vzal Dongfeng tuhle státní zakázku pro armádu. Aneb postavte nám něco jako je Hummer. Firma kývla a udělala přesně to. Koupit Hummera, rozebrat, postavit kopii za poloviční cenu a poplácat se po zádech. Zakázka je splněna.\nKdyž už opisujete, je úplně nejlepší začít u těch nejlepších. Potřebujete limuzínu? Pak chcete jedině Rollse. Čínská automobilka Geely, která mimochodem aktuálně vlastní Volvo, se v roce 2009 rozhodla uvést očividný klon Rolls Royce Phantom. Čínští zákazníci tleskali, zbytek světa se posmíval, takže po pár letech Geely model předesignovala a uvedla ho pod hlavičkou své luxusní divize Emgrand. Pod kapotou je mimochodem čtyřválec. To jen abyste si nedělali zbytečné naděje.\n11. Yema F16\nAž pojedete do Pekingu nebo Šanghaje, možná potkáte na letišti elektrické taxíky, co vypadají úplně jako Audi A4. Ne, Tic Tac nedorazil až do Číny, to se jen místní automobilka Yema přiživuje na náskoku díky technice. Kopie německých sedanů je na první pohled jen obtížně rozeznatelná, ale samozřejmě jí chybí čtyři kroužky. Tak bacha.\nA TADY máte 21 detailů vojenského konvoje, když se usídlil v pražské Ruzyni.\nAUTA, design, kopie


Údržba bez starostí – Vlds\nHome / Nákupy / Údržba bez starostí\nNemusíme Vám snad ani říkat, že s pořízením bazénu si nepořizujete pouze skvělou zábavu na horké letní dny, ale také starost. Ano, je tomu tak. Když přijdete na koupaliště je tam už o všechno postaráno a Vy si jen užíváte vodních radovánek, ovšem na vlastní zahradě se musíte o celé koupací zařízení postarat sami. Ale nemusíte se ničeho obávat, pokud máte po ruce ty správné pomocníky. Bazénová chemie je široký sortiment produktů, které usnadňují péči o celé bazénové zařízení a pomůže Vám vyřešit každý nastalý problém nebo naopak nejrůznějším problémům předcházet.\nZákladem jsou chlorové přípravky, ale pokud chcete vyzkoušet něco nového nebo hledáte přípravky pro citlivější pokožku a bez chemického zápachu chloru, je možné zvolit kyslíkovou či bromovou chemii. Každopádně ať už se rozhodnete pro dezinfekci vody jakýmikoliv přípravky, vězte, že pouze o dezinfekci péče o vodu není. Už při prvním napouštění bazénu byste měli zkontrolovat za pomocí testeru hodnoty PH vody, protože právě tyto hodnoty jsou velmi důležité a mají velký vliv na další fungování ostatních přípravků. PH vody můžete srovnat do správných hodnot za pomocí přípravků PH mínus či PH plus.\nDále je nutné předcházet vzniku řas a tak není od věci mít po ruce vždy přípravek proti řasám, který je možné používat i preventivně při každé kontrole vody. Také se může stát, že napouštíte Vaše koupací zařízení tvrdou vodou a budete potřebovat tak zvaný změkčovač. A tak bychom mohli pokračovat stále dál. Prostě a jednoduše, bazénová chemie je velmi důležitým vybavením každého majitele koupacího zařízení a dokáže Vám pomoci s každým nastalým problémem, jak již bylo řečeno, a samozřejmě problémům předcházet, abyste si mohli užívat v klidu a v pohodě koupání a čvachtání. Nezapomeňte se porozhlédnout i po nabídce bazénového příslušenství, kde najdete také spoustu pomocníků.


Hovězí nadivoko v pomalém hrnci\nÚvodní strana » Hovězí nadivoko v pomalém hrnci\nTak jsem nakonec neodolala a pořídila si pomalý hrnec. Je to skvělý způsob vaření a já jsem z něj nadšená. Jídlo nemá chybu. Je prostě dokonalé. Po dlouhém vybírání a čtení různých recenzí jsem si konečně vybrala a hned, jakmile dorazil, jsem ho musela vyzkoušet. A tady je výsledek. Co říkáte?\n• 500 g kvalitního hovězího masa (já použila hovězí zadní)\n• asi 200 g dýně Hokaido\n• 6 kuliček jalovce\n• 6 kuliček celého pepře\n• trochu oleje a kousek másla\n• jíšku na zahuštění\n• smetanu na zjemnění\nNejprve si na pánvi rozehřejeme olej s kouskem másla a zprudka na něm opečeme osolené a opepřené plátky masa. Maso vložíme do pomalého hrnce a do pánvičky vložíme na kostičky nakrájenou veškerou zeleninu společně s kořením. Krátce orestujeme a vložíme do pomalého hrnce. Podlijeme asi 2 dcl vody a dáme vařit.\nVaříme asi tři hodiny na High.\nPoté vyjmeme maso a ponorným mixerem zlehka rozmixujeme – nemusí být do hladka. Podle potřeby zlehka zahustíme jíškou a zjemníme smetanou. Vložíme maso nazpět a ještěq hodinu vaříme. Podle potřeby dochutíme.\nHovězí nadivoko podáváme s knedlíkem nebo noky.\nPlánujete oslavu? Narozeniny, jubileum, svatbu, teambuilding, firemní akci, garden párty? Jste zaneprázdněni? Objednejte si osobního kuchaře! Kompletně se o akci postará! Přijede za Vámi - domů, zahradu, na chatu, do zázemí firmy, klubu. Nebo vám zajistíme krásné prostory na akci. Celá ČR.\nČerstvé gurmánské zážitky bez starostí. Vyberte si svého kuchaře nebo catering: www.KuchariDoDomu.\nVíte , že společnost Kuchaři do domu zajišťuje originální gurmánské akce s oceněnými VIP kuchaři, zážitkový catering, 25 světových kuchyní, poskytuje kompletní catering až do 2000 osob, gastronomické služby?\nProvozujeme portál s databází 100 osobních kuchařů z celé ČR, renomovaných VIP kuchařů, certifikovaných lektorů vaření a gastroporadců.\nNa portálu www.Kucharidodomu.cz si sami vyberete a objednáte svého kuchaře, catering nebo jiné kulinářské služby. Doporučíme Vám ověřené oblíbené mistry kuchaře. Sami si vyberete nejlepší nabídku.


Kapely to rozjely v Aniččině dvoře, Mňága a Žďorp rozparádila kotel pod pódiem - Přerov - Nejlepší adresa\nKapely to rozjely v Aniččině dvoře, Mňága a Žďorp rozparádila kotel pod pódiem\nChladno a déšť, takové počasí vítalo v sobotu odpoledne návštěvníky Aniččina dvora, kteří se od čtrnácté hodiny začali scházet na koncert kapel s hvězdou večera - českou rockovou hudební skupinou Mňága a Žďorp. Předskokany rockové star, která se proslavila hlavně hitem Hodinový hotel, byly regionální kapely Kowall Company, Green Day Bros a GOC.\nNěkolikaměsíční absence veškerého kulturního vyžití v Přerově a okolí chyběla všem, nejen muzikantům, ale i jejich fanouškům, a tak uvítali koncert v Aniččině dvoře s nadšením. "Ty tři měsíce byly pro nás jako půst, chyběla nám "kulturní potrava", nikde žádný životabudič... byla to taková tříměsíční prázdnota, která všechny sžírala a každý koncert nyní vítáme s nadšením a jsme organizátorům za ně vděční..." , to jsou slova jednoho z návštěvníků, kterému přitakávali přísedící u stolu.\nNa 29. května byl naplánovaný první koncert v Aniččině dvoře. Měla hrát kapela Tři sestry, ale protože byl povolen pouze omezený počet návštěvníků, kapela se nakonec rozhodla, že pro 300 lidí hrát nebude.\nSobota s rockovými kapelami byla první akcí v Aniččině dvoře. "Oslovili jsme deset kapel, ale s klukama z Mňágy jsme se domluvili bez problémů. Chtěli jsme pro lidi udělat pohodový koncert, a protože Mňága hraje kytarový rock, přizpůsobili jsme tomu spolu s Mojmírem Holíčkem z Green Day Bros i výběr regionálních kapel, které hrají podobný žánr. V předprodeji se prodalo 200 lístků a kromě skvělé muziky nabízíme i kompletní občerstvení," prozradil majitel Aniččina dvora Petr Schneider. Návštěvníci koncertu byli mile překvapeni. Akce se totiž konala na spodním prostranství, které nabízí více prostoru. Kromě kvalitní muziky a dobrého jídla přichystali organizátoři akce pro své partnery a sponzory i VIP zónu s cateringem.\n"Jsme nadšení, nádherná akce, suprové kapely a i když jsme šli hlavně na Mňágu a Žďorp, s nadšením jsem poslouchali i předchozí kapely. Byl to bezva výběr a je vidět, že v regionu máme fakt hustý kapely," dodal Martin Kučera, který na akci dorazil s partou kamarádů.\nA na co se mohou návštěvníci Aniččina dvora těšit? "Již 5. července od 14:00 hodin budeme v koncertování pokračovat. Přijedou revivalové kapely - Kiss z Třebíče, ACDC z Olomouce, chybět nebude ani Motörhead z Přerova, nebo Metalica z Prostějova a Status Quo ....." dodal Schneider.


Jan Zemaník na Mont Blancu - BezvaBĚH.cz\nJan Zemaník na Mont Blancu\n05.09.2013 | Jan Zemaník\nČasy se trochu změnily, oproti roku 2010 pořád lezu po kopcích a k tomu po nich i běhám, takže uběhnout sto kiláků v Alpách není nic až tak nereálného. Je středa 28. a já sedím spolu s Jakubem Řídelem, Zbyňkem a Klárou Cyprovými v autě směr Chamonix na slavný TNF UTMB.\nV lednu jsem měl štěstí, vylosovali mě na tento závod, konkrétně na trať CCC se startem v italském Courmayeuru. Tuhle distanci jsem si vybral na základě doporučení od kamarádů, kteří zde už závodili. Jedná se o stokilometrový závod, který by měl být dosti běžecký a teoreticky by se tu dal zaběhnout i dobrý výsledek. Trať TDS není až tak běhavá a klasické UTMB, jo tak to si nechám raději na později!\nDo Chamonix přijíždíme po dlouhé cestě ve čtvrtek odpoledne, jsem celkem v časové tísni, protože mě čeká zdlouhavá prezentace, ubytování a příprava na závod, na který musím odjet už v pátek v šest ráno. Stíháme ještě fandit našim finišerům trati TDS a hurá na prezentaci. Slušel by tomu zvláštní odstavec, povinná výbava je totiž kapitola sama o sobě.\nNepromokavá bunda, nepromokavé kalhoty, dlouhý kalhoty, teplé triko, čepice, rukavice, obinadlo, čelovky, náhradní baterky, alu folie, mobil, nádoba na pití 1L, hrneček no prostě kupa věcí, které se musí donést na prezentaci, kde to zkonrolujou, dají vám číslo a čip a popřejou hezký závod. Zní to docela jednoduše, jen kdyby nebyla u prezentace fronta přes půl Chamonix. Pravda trochu přeháním trvalo to celé dvě hodiny, naštěstí jsme všichni prošli a mohli se jít ubytovat.\nNa poslední chvíli jsme našli super kemp, takový malý a skromný, pár minut od centra, kde pro nás bylo poslední volné místo. Stany byly postavané za pár minut, rychle najíst, nachystat se na závod, návštívit nové kamarády v nedalekém apartmánu a rázem bylo deset večer, nejvyšší čas jít spát (ráno mě totiž čekal budíček už v pět, protože v šest mi jel autobus na start do Courmayeur).\nVstávat ráno v pět kvůli odjezdu na start, který je až v devět, to je to poslední co se mi chtělo, ale neměl jsem na výběr. Sbaleno jsem měl z předchozího dne, takže ráno žádné zmatky jen jsme popadl batoh, doplnil pití a hurá do města na autobus. Odjeli jsme na minutu přesně, cesta do Courmayeuru uběhla celkem rychle (cca 40 min). Začínalo svítat, pohledy na okolní kopce byly fantastické, dal se tedy očekávat hezký závod, který by počasí nemuselo zkazit a hlavně by se nemusel zkracovat.\nV Courmayeuru jsem byl asi dvě hodiny před startem, taktak jsem našel kousek místa v teple nějáké recepce, kde bylo dalších asi padesát lidí a snažil se usnout. Moc se mi to nedařilo, všude byl hluk a zmatek, každý byl nervozní, na záchody byla několika minutová fronta.\nSnažil jsem se být celou dobu v klidu, prostě no stress a v duchu jsem si plánoval co a jak v závodě udělám. Dvacet minut před startem jsem byl na cestě do startovního koridoru a ejhle, chcaní… Všude fronty a všude plno lidí, stálo mě to dobrých pár minut než jsem našel vhodné místo, ale jít na start pořádně vychcaný a vysraný je prostě základ úspěchu. Tenhle úkon mě však stál zařazení hluboko do startovního pole a v duchu jsem si říkal: no doprdele.\nÚderem deváté bylo odstartováno, tempo mírné, ale v dálce už to draci mydlili vstříc kopcům. Snažil jsem se tím nějak netrápit a běžel si svoje. Počáteční kilometry po asfaltu jsem si užíval a prokousával se pomalu dopředu, při náběhu do terénu všichni trochu zvolnili a koho to před sebou nevidím. Má to cop, hezký zadek, velké tetování na noze, že by Fernanda? Je to tak, úvodní stoupání absolvoji společně se známou ultra běžkyní Fernandou Maciel, což bylá záruka dobrého tempa pro začátek a slušné podívané.\nPrvní dvoutisícový kopec za mnou, super, vůbec nemám myšlenky na to, zjišťovat pořadí a dávám se do svého oblíbeného seběhu. Jde to dobře, daří se mi postupně předbíhat všechny závodníky i Fernandě jsem utekl.\nNa občerstvovačce doplňuji jen pití a běžím dál, začíná být pořádně teplo a spotřeba tekutin je dost veliká. Terén mi naprosto vyhovuje, je zvlněný dá se slušně běžet. Mám za sebou skoro 26 km a dobíhám na druhou občerstvovačku do Arnuvy. Zase tady nestrácím moc času, doplňuji pití a zkouším něco k jídlu, sýry a salámy super, citím se velice dobře, což je dobře před následujícím dalším dvoutisícovým kopcem.\nAtmosféra je úžasná, všichni fandí, vůbec nevím jak si v závodě vedu, ale snažím se na to zatím nemyslet. Stoupání na Grand Col Ferret je nekonečné, přichází první malá krizička, dávají mě asi dva závodníci a je mi tak trochu blbě. Vše si ale opět vynahrazuji v seběhu, kde předbíhám několik chlapců a zase to jde dobře.\nV podstatě až do Champex-Lax, kde je občerstvení a je to asi padesátýpáty kilometr si závod neskutečně užívám, dobírám opět pití, jím a poprvé se tak nějak začínám zajímat, který asi jsem. Musel jsem se na to ptát asi třikrát ve dvou jazycích, protože jsem nemohl uvěřit, že jsem někde kolem dvacítky, přesně o takovém umístění jsem na startu snil. Měl jsem před sebou ještě asi čtyřicetpět kilometrů a začal jsem v hlavě spřádat taktiku a postup jak tohle umístění udržet. Základem bylo nějak extra nezrychlovat, jíst, pít a hlavně nedělat žádné kraviny!\nCelý úsek až do Trientu (72km) už nebyl tak v pohodě, byl zde jeden výrazný stoupák, který mi dal zabrat trochu víc, než jsem čekal a začaly zde menší křeče a pár lidí mě předběhlo, seběh už jsem si tolik neužíval. Na občerstvovačku v Trientu už jsem dobíhal zase docela v pohodě a nic mi nebránilo běžet dál do Vallorcine. Na každém kontrolním bodě už jsem svoji pozici docela řešil, ale pořád to bylo kolem té dvacítky, super!. Trochu jsem se děsil posledního kopce, měl opět přes dva tisíce, byl kousek od cíle a dala se tam čekat krizovka.\nV seběhu před Vallorcine se už začlo stmívat a musel jsem vytáhnout čelovku, začal jsem být trochu nervozní, protože můj hlavní cíl byl, zvládnout závod do půlnoci, což se ale nezdálo vůbec nereálné, ba naopak. Tak jo Vallorcine, opět jídlo a pití a vstříc posledním kilometrům do Chamonix.\nPřed posledním stoupákem jsem se chystal hodit do sebe tabletky proti křečím Anticramp, které mám odzkoušené, že fungují. Sahám do kapsičky a průser jako vrata, bohužel jsem v tom předstartovním shonu zapomněl hodit plátko tabletek do sáčku, takového kterej má nahoře tu pásku a chrání obsah před vlhkem a všechny tablety včetně brufenu se mi rozmočily na kaši. Přesně v tom místě a okamžiku odstartovalo mých nejdelších asi osmnáct kilometrů v životě.\nDobíhám k asfaltce a vysoko nademnou vidím čelovky, kopec jako prase, nekonečné serpentýny. Na to, že je už docela tma, stojí a fandí tady hodně lidí a snaží se mě hnát dopředu. Nejde to, konec tečka, křečuju jako nikdy, občas musím i zastavit, tempo rapidně pokleslo. Banální věc, která trvá obvykle dvě-tři minuty se mění v zásadní problém. Je mi neskutečná zima, oblíkám se do Goretexu, bunda, kalhoty, čepice a ze zadu mě začínají dohánět další a další. Nejhorší okamžiky, které mohou nastat, hlava chce, ale tělo ne. Kilometry ubíhají velice pomalu spíš vůbec…\nKonečně jsem na vrcholu, vidím v dálce osvětlené Chamonix, běh je vyloučen, tak pajdam a hlavou se mi honí nejčernější myšlenky, jak to takhle můžu posrat. Úsek z Vallorcine do Chamonix měří asi 18 km, jdu ho asi šest hodin, lidi mě předbíhají jako na běžícím pase, ale je mi to jedno, z kopce mi dělá problémy už i chůze, ale vidina finišerské vestičky mě žene dál. Konečně jsem zdolal nekonečné šestikilometrové klesání a mám před sebou poslední cílové metry v Chamonix.\nNa to, že je někdy po jedné v noci, je tu slušný počet lidí, fandí a povzbuzujou, zklamaně docházím do cíle, závodníci předemnou se radují z dokončení, mám z toho celého zajímavý pocit. Poslední pípnutí čipu a je konec, jsem v cíli CéCéČka, po bezmála sedmnácti hodinách, na devadesátémčtvrtém místě, beru jídlo, pití a jdu do kempu..\nAutorem příspěvku je teprve 23letý Jan Zemaník, vyznavač extrémních sportů, běžec a taky horolezec. Poslední tři roky se soustřeďuje na horské ultra traily, ve kterých dosahuje předních umístění: 5 Beskydských vrcholů – 4. místo (2010), Beskydská sedmička – 4. místo – 3.místo v kat. (2011), Horská výzva Beskydy – 1. místo (2011), Pražská stovka – 1. místo (2011), Horská výzva Krušné hory – 3.místo (2012), Slezský maraton – 3.místo (2012), Pražská stovka – 1.místo (2012), LH24 – 1. místo. Je zakládajícím členem běžeckého klubu Podlysáci.


dTest: 10 nejrozšířenějších diet a jejich úskalí - Nezávislé testy, víc než jen recenze\nDiet existuje celá řada. Mnohé z nich řeší specifická onemocnění a patří do rukou zkušeného nutričního terapeuta. Účelem tohoto článku je popsat diety, které mají vést buď ke snížení hmotnosti, nebo mají eliminovat subjektivní problémy s trávením určitých potravin, a mají tedy zlepšit kvalitu života. Které jsou vhodné pro koho? Podle čeho si vybrat a čeho se naopak vyvarovat? A jak je v praxi uchopit, aby se plánovaný přínos nezměnil v riziko?\nVegetariánství, semivegetariánství, pescetariánství až flexitariánství\nNejmírnější formou je flexitariánství. Jde o to, že tmavé maso se na jídelníčku vyskytuje jen velmi sporadicky, uzeniny vůbec. Ostatní potraviny živočišného původu flexitarián konzumuje úplně běžně. Hranice se současným doporučením pro zdravou výživu se v podstatě stírají. Semivegetarián jí z masa jen drůbeží a ryby. Pescetarián nejí maso vůbec, ale ryby bere na milost. Lakto-ovo vegetarián konzumuje z živočišných potravin jen mléko a vejce, laktovegetarián jen mléko, vegan jí jen potraviny rostlinného původu.\nRostlinné potraviny by měly v každém zdravém jídelníčku dostávat hodně prostoru. Samozřejmě, jde o potraviny průmyslově jen minimálně upravené. Ty jsou totiž zdrojem mnoha cenných vitamínů, minerálních látek, vlákniny a dalších preventivně působících takzvaných fytonutrientů. Správně sestavená vegetariánská strava může v některých ze svých mírnějších podob přinášet mnohem více pozitiv než problémů. Stačí, když si mírný vegetarián ohlídá dostatečný přísun železa, a může těžit ze zdravotních pozitiv, jakými jsou nižší hladiny krevních tuků, pestřejší střevní mikroflóra a tedy nižší pravděpodobnost přejídání a z toho pramenící nižší váha, nižší krevní tlak a naopak vyšší antioxidační potenciál organismu. Mimo jiné tedy lepší schopnost obrany proti nádorovému bujení.\nPři správně sestaveném jídelníčku v zásadě žádná nejsou.\nNejde jen o to vyloučit z jídelníčku určité potraviny nebo skupiny potravin. Mnohem důležitější je znát kvalitní základní potraviny, být ochoten si je nakoupit a uvařit nebo mít možnost se stravovat v restauraci nabízející nutričně hodnotné vegetariánské pokrmy. Největším úskalím tak může být jen pohodlnost. Takzvané „líné“ vegetariánství žádné z výše popsaných benefitů nemá, naopak, může vést klidně k obezitě a diabetu II. typu. Jsou známy případy vegetariánů řešících svůj bezmasý jídelníček velkým množstvím pečiva bez rozlišení kvality, koláčky, müsli tyčinkami, sušeným ovocem a tučnými sýry a podobně. To rozhodně není správná cesta.\nVeganství je výživou na výhradně rostlinné bázi.\nS velkou pravděpodobností způsobí úbytek na váze. Velké množství vlákniny a anitioxidantů může vést ke zlepšení projevů diabetu II. stupně a snížení rizika srdečně-cévních onemocnění. Ale výsledek závisí na konkrétním přístupu daného člověka k této dietě, nebo lépe řečeno k tomuto způsobu stravování.\nVeganství vyžaduje práci a kreativitu. Někteří lidé se po určité době na veganské stravě cítí nepřiměřeně unavení. Veganská výživa, na rozdíl od mírnějších forem vegetariánství, eliminuje velkou část potravin z jídelníčku. Bez znalosti složení potravin je mnohem náchylnější na vznik výživových deficitů. Ať už je to nedostatek bílkovin, železa, vápníku, zinku, vitaminu B 12 nebo vitamínu D.\nNa trhu existuje celá spousta rostlinných náhrad párků, hamburgerů a salámů, které jsou veganské, ale jejichž existence je problematická. Jsou totiž často velmi slané. Ne zcela zdravé jsou také veganské sýry, jejichž základem je kokosový tuk, který je zdrojem velkého množství nasycených mastných kyselin. A podobných příkladů by se našlo mnoho. I veganská strava by tedy měla co nejvíce upřednostňovat základní, průmyslově neupravené potraviny.\nJeště extrémnější formou veganství je raw stravování. Raw neboli živá strava je v podstatě veganství a potraviny jsou upravené do teploty maximálně 42 °C. Jedinými povolenými potravinami jsou ovoce, zelenina, semínka, oříšky, luštěniny a obiloviny, ale jen naklíčené, nesmějí být uvařené. Mezi zakázané naopak patří veškeré potraviny živočišného původu a všechny tepelně upravené potraviny.\nRaw strava je už ze své podstaty deficitní. Nejakutněji hrozí riziko z nedostatku bílkovin, železa, vápníku, omega-3 kyselin a vitamínu B12. Po kratší nebo delší době, podle individuáních dispozic organismu, dochází k anémii z nedostatku vitamínu B12 a k osteoporóze. Důsledkem této diety také bývá syndrom sníženého HDL, tedy ochranného cholesterolu. Přemíra vlákniny způsobuje zažívací obtíže jako jsou průjmy a nadýmání. Při příjmu vlákniny vyšším než 60 g za den dochází k poruše vstřebávání vitamínů a minerálních látek. Kromě deficitů hrozí na druhé straně zbytečná zátěž některými rostlinnými antinutričními látkami (které by byly normálně inaktivovány varem) a mykotoxiny.\nLidská vynalézavost nezná mezí. A tak za pomoci supervýkonných mixérů vznikají raw dezerty. Všude jsou prezentovány jako „zdravé“, ale ve skutečnosti se jedná o kalorické bomby. Tuk z ořechů, případně avokád ve spojení s cukrem z datlí a nejrůznějších sirupů dává ve výsledku samozřejmě velmi atraktivní chuťové kombinace, ale o žádné lehké dezerty se nejedná. Pokud by tedy někdo chtěl jít cestou raw hubnutí a zvolil si k tomu jen dezerty, může dokonce začít přibírat.\nDietní přístupy využívající smoothies jsou různé, ale velmi často se radí během prvních 14 dní konzumovat výhradně smoothies, poté začít na tomto základě budovat zdravý jídelníček. Mnoho lidí bere pití ovocných a zeleninových šťáv jako jistou formu „detoxu“, o němž věří, že je nutnou podmínkou k následnému hubnutí.\nPro ty, kteří se stravovali úplně špatně (kupované sladkosti, fast food, mražené pokrmy a podobně) je to drastická změna. U lidí se zvýšeným krevním tlakem dojde téměř jistě k jeho poklesu. V jídelníčku se najednou objeví zelenina a ovoce v čerstvé podobě, takže se může upravit zažívání.\nPro ty, kteří byli zvyklí čerstvé potraviny běžně jíst, můžou být smoothie naopak změnou k hošímu. Hubnutí zaručené není, není totiž úplně jednoduché daný režim dodržet.\nNěkterá smoothies můžou mít ve svém složení také tuk. Jedná se většinou o avokádo, různé ořechy nebo semínka. Vypitím vydatnějšího smoothie do sebe dostaneme energetickou hodnotu poměrně značně vydatného oběda. Váhový úbytek, pokud bude nějaký, bude velmi pravděpodobně rychle následován jojo efektem.\nNejmírnějším zástupcem nízkosacharidového směru je paleo strava. Tento výživový směr je postavený na bázi průmyslově nezpracovaných potravin. Z jídelníčku se vylučují zrniny, luštěniny a mléčné výrobky. Není tedy možné jíst žádné pečivo, přílohy, ale ani třeba ovesné vločky či jiné obiloviny. V hojné míře se naopak vyskytují maso, ryby, mořské plody, vejce, oleje, ořechy, avokádo a zelenina. Ke zhubnutí údajně není potřeba počítat kalorie.\nNávrat k původním a kvalitním potravinám. Jestliže bylo u daného člověka příčinou přibírání velké množství pečiva, příloh a případně sladkostí, efekt se dostaví. Můžou se zlepšit projevy diabetu II. typu.\nVysoký obsah tmavého masa v takovém jídelníčku a nedostatek celozrnných obilovin, tedy nedostatek některých protektivních složek, může znamenat vyšší riziko kolorektálního karcinomu. Nákup surovin je ekonomicky náročnější.\nPo počátečním zhubnutí může nastat fáze, kdy člověk ještě zdaleka není spokojen se svojí váhou, ale ta již dále neklesá. To, co vypadá jako výhoda, tedy nehlídání celkového energetického příjmu, se změní v nevýhodu. Bez dosažení negativní energetické bilance se totiž zhubnout nedá.\nZde již máme co do činění s drastičtějším omezením sacharidů. Na rozdíl od mnohých jiných diet je nutno být přesný a držet příjem sacharidů na minimálním množství. Což znamená žádné ovoce, limitováno je dokonce množství zeleniny. Tuků lze jíst téměř neomezeně. Dieta slibuje, že striktním omezením sacharidů začne tělo odbourávat tukové zásoby.\nRychlý úbytek na váze. Velké množství masa, másla a smetany je jedním z důvodů, proč tato dieta častěji přitahuje muže. Při nízkosacharidových dietách lze velmi rychle zhubnout. Látky ketogenní povahy tlumí chuť k jídlu, takže výsledkem je většinou konzumace menšího množství jídla (a tedy nižší energetický příjem).\nVzhledem k tomu, že každý gram sacharidů váže 4 g vody, dojde rychle k poklesu váhy vlivem odvodnění. Mezi vedlejší efekty patří únava, bolesti hlavy, deprese, zácpa, zápach z úst, snížení fyzické výkonnosti a nutnost užívat suplementy.\nJak rychle jde váha na extrémně nízkosacharidové dietě dolů, tak rychle se opět jojo efektem vrací nahoru. Stačí si dát jen minimální množství sacharidů a nežádoucí výsledek na sebe nenechá dlouho čekat.\nStejně jako předchozí dieta je také Dukanova extrémně nízkosacharidová, ale zároveň k tomu omezuje také tuky. Jediné, co lze jíst, jsou potraviny bohaté na bílkoviny. Těch lze konzumovat neomezené množství. Jídelníček tedy sestává z kuřecích a krůtích prsou, netučných ryb, odtučněných mléčných výrobků a vaječného bílku. Zpočátku je zakázaná dokonce zelenina.\nJídlo je velmi streotypní až nudné. Stejně jako u nízkosacharidových a zároveň vysokotukových diet lze očekávat únavu, bolesti hlavy, deprese, zácpu, zápach z úst, snížení fyzické výkonnosti a nutnost užívat suplementy, zejména vlákninu.\nNeskutečně rychlý a téměř stoprocentně jistý jojo efekt.\nPřestože striktní omezování tuků ve stravě, které bylo populární ještě třeba před 20 lety, je již minulostí, stále platí, že tuky je dobré mít pod kontrolou. Zejména ty nasycené. Snížení příjmu tuků je vhodné pro obecná doporučení k prevenci obezity, naopak jejich vyšší zastoupení ve stravě vede k pasivnímu přejídání. Pokud navštívíte poradnu racionálně smýšlejícího dietologa, s velkou pravděpodobností budete odcházet s režimem, jenž bude do jisté míry tuky limitovat. V jídelníčku by měly být zdravé druhy tuků, jakými jsou olivový olej, ořechy, avokádo a tučnější mořské ryby. Málo naopak tučných sýrů a dalších tučných mléčných výrobků a tučného masa.\nFlexibilita. Můžete hubnout příjemně, bez nutnosti odmítat společenské akce, můžete vařit společná jídla pro sebe a rodinu, budete mít dost energie na pohyb a vše ostatní. Hubnutí bude mít trvalejší výsledek, je zde tedy menší riziko jojo efektu. Snížení rizika všech civilizačních onemocnění. Když občas trochu „ujedete“, nebude to mít, na rozdíl od nízkosacharidových diet, devastující vliv na výsledek hubnutí.\nSnížení množství tuku ve stravě bez dalších omezení a bez počítání energetického příjmu k hubnutí nepovede. I tehdy, když je jídelníček sestaven rozumně, vyžaduje plánované nákupy a vážení potravin, alespoň na začátku.\nJe zapotřebí trpělivosti a trochu času se jídelníčku věnovat, jinak by se snadno mohl stát nudným.\nPrincipem je zvýšení objemu konzumované stravy, což zlepší vnímání pocitu sytosti. Člověk jí jídlo déle, má ho na talíři více, což je zvláště u některých lidí, kteří mají problém s dosažením pocitu sytosti, velmi nápomocné. Výsledkem je konzumace nižší energetické dávky v daném jídle, ale také automaticky méně zkonzumované energie v jídle následujícím.\nKromě toho, energeticky bohaté škrobovité přílohy, které většinou už nemají další zdravotní benefity, částečně nebo úplně nahradí „energeticky řidší“, zato živinami bohatší druhy zeleniny, sladké brambory a podobně. Příkladem můžou být třeba takvané „zoodles“, což jsou zeleninové těstoviny vyrobené s pomocí spiralizéru. Rajčatové omáčky jsou nastavené další zeleninou, krémovost polévek tvoří místo smetany opět rozmixovaná zelenina a podobně.\nJídelníček získává na kvalitě. Zelenina a ovoce přinášejí vyšší množství vitamínů, minerálních látek a dalších živin, zlepší se tak antioxidační kapacita organismu. Zhubnutí je nenásilné a tak trochu mimovolné. Návyky získané z této diety se každopádně můžou velmi dobře uplatnit ve fázi udržování váhy po zhubnutí.\nI přes slibovaný hubnoucí efekt je vhodné mít jídelníček dobře vyvážený. Relativním negativem může být pro někoho nutnost nakupovat větší objemy zeleniny každý den.\nJe zapotřebí hlídat množství bílkovin v jídelníčku a nesoustředit se jen na „naředění“ energetické hodnoty jídel, jinak budete pociťovat hlad a mohlo by dojít ke zpomalení metabolismu.\nTato dieta není určena ke zhubnutí, ale měla by ulevit projevům spojeným se syndromem dráždivého střeva (tračníku) projevujících se nadýmáním, bolestmi břicha, někdy průjmy nebo zácpami. FODMAP je zkratkou z označení sacharidů, jejichž trávení způsobuje postiženým největší potíže (fermentabilní oligosacharidy, disacharidy, monosacharidy a polyoly).\nOdstraněním rizikových potravin na omezenou dobu by mělo dojít k subjektivnímu zlepšení, poté by se měly zase postupně po skupinách do jídelníčku zavádět.\nJe zapotřebí být opravdu striktní, aby se podařilo vystopovat skutečné „viníky“ obtíží a poté bylo zase možné jídelníček postupně obohacovat.


ParlamentníListy.cz » Profily » Marek Novák » Odpovědi » Můžete mi vysvětlit proč?\n01.11.2019 10:59:14 - Lenka M.\n06.09.2021 9:05:24 - Marek Novák\nVážená paní Lenko, omlouvám se Vám za pozdní odpověď. Navýšení rodičovského příspěvku probíhalo na konci roku 2019 v rámci schvalování státního rozpočtu a hodně tehdy vyhrotilo vztahy na politické scéně, včetně vztahů v rámci vládní koalice. Plošné navýšení tehdy dle odhadů znamenalo dodatečné nároky na státní rozpočet ve výši 2,6 miliardy korun.\nPohledy na spravedlivé podmínky výplaty příspěvků se odvíjely v napětí mezi snahou pomoci co největšímu počtu rodin a únosnou mírou výdajů z rozpočtu. Výsledné navýšení bylo kompromisem mezi pohledy jednotlivých politických stran na tuto otázku a soulad nebyl ani v rámci koalice či mezi jednotlivými komorami parlamentu.


Disney + se spouští v USA v listopadu, v roce 2020 bude u nás | FILMTORO\n12. 4. 2019 0:00 | Streaming novinky\nCo je Disney+?\nNejdříve trochu opakování. Disney+ bude nová streamovací služba společnosti Disney, která bude fungovat jako Netflix či HBO. Za měsíční předplatné dostanete přístup do knihovny filmů a seriálů, z nichž naprostá většina bude dostupná pouze zde a nikoli u přímé konkurence. Kromě bohatého archivu se chystá pro službu také řada nových filmů a seriálů.\nKdy se bude služba spouštět?\nOficiální datum zní nově: 12. listopadu v USA. Do konce roku 2019 se Disney+ začne rozšiřovat také do západní Evropy (Británie, Německo, Francie…), kde se má expanze završit během prvního čtvrtletí 2020. Ještě letos před Vánoci se chystá Disney+ do Asie/Pacifiku, ale zřejmě jen do nejdůležitějších států (Austrálie, Japonsko, Korea), většina expanze se odehraje v letech 2020 až 2021. Na podzim roku 2020 začne také rozšíření do východní Evropy (kam Disney evidentně řadí i Česko) a Latinské Ameriky (Mexiko, Brazílie…), kompletní rozšiřování skončí na podzim roku 2021.\nV USA byla cena stanovena na 6,99 dolarů měsíčně a nebo 69,99 dolarů ročně. Když si tedy službu předplatíte dopředu na rok, vyjde vás v průměru o něco levněji. Toto je cena pro USA, ceny pro zahraničí zatím nebyly oznámeny.\nKteré filmy a seriály na službě Disney+ budou?\nZačneme tedy těmi nejznámějšími brandy:\nDisney (klasické animáky od Sněhurky přes Popelku až po Krásku a zvíře, dále hrané filmy od Mary Poppins až po Piráty z Karibiku)\nPixar (všechno od Toy Story přes Auta až po nejnovější Coco a všechny novinky)\nMarvel (komplet Marvel Cinematic Universe od Iron Mana až po Captain Marvel, což bude první titul, který se objeví pouze zde a nikoli na Netflixu)\nStar Wars (rozhodně všechny nové epizody od Síla se probouzí a podle všeho Disney vyjednal i práva na starší epizody, včetně Nové naděje)\nNational Geographic (po nedávné akvizici 20th Century Fox má Disney+ k dispozici kompletní nabídku dokumentárních pořadů)\nvybrané seriály z produkce studia ABC - například fantasy Bylo nebylo\nvybrané seriály z produkce nedávno koupeného FOX - korunním klenotem jsou Simpsonovi nebo komediální seriál Malcolm v nesnázích\nDíky akvizici FOX přichází do knihovny také jejich „dětské“ filmy jako Za zvuků hudby nebo Princezna Nevěsta\nStar Wars: The Clone Wars - nová řada animovaného seriálu ze světa Star Wars bude už jen na Disney+\nJaké nové filmy a pořady budou exkluzivně na Disney+\nZatímco k filmům značky Disney, Marvel či Pixar se budete moci dostat samozřejmě i jinak, tedy například zakoupením konkrétního titulu na iTunes, Google Play, sledováním televize či samozřejmě návštěvou kina, následující tituly budou dostupné pouze a jen na této službě.\nLady a Tramp - nová hraná filmová adaptace slavného animáku\nNoele - vánoční filmová komedie s Annou Kendrick jako dcerou Santa Clause\nStargirl - film s vítězkou americké verze Supestar, zpěvačkou Grace VanderWaal\nPhineas a Ferb - celovečerní animák na motivy stejnojmenného seriálu\nMandalorian - velmi očekávaný hraný seriál ze světa Star Wars\nHigh School Musical - hudební seriál na motivy filmové trilogie\nWandaVision - nový seriál z MCU, v hlavních rolích Scarlet Witch (znovu Elizabeth Olsen) a Vision (znovu Paul Bettany)\nThe Falcon and Winter Soldier - nový seriál z MCU o dvou vedlejších postavách, vrací se Anthony Mackie jako válečný veterán Falcon i Sebastian Stan jako nejlepší kamarád Captaina Americy\nLoki - nový seriál z MCU, v hlavní roli samozřejmě Tom Hiddleston\nHawkeye - další nový seriál z MCU, tentokrát v hlavní roli kdo jiný než Jeremy Renner\nWhat If? - animovaný seriál z MCU, který vezme nejslavnější momenty celé série a obrátí je na hlavu. „Co by se stalo, kdyby Loki v New Yorku vyhrál?“\nForky Asks a Question - nový příběh ze světa Toy Story - Příběh hraček a také krátký pixarovský film For Lamp\nThe World According to Jeff Goldblum - magický Jeff Goldblum bude provázet novým dokumentárním seriálem o slavných budovách a jejich neobyčejných příbězích.\nMagic of the Animal Kingdom - dokument o zvířecích ošetřovatelích z Animal Kingdom, disneyovské zoologické zahrady.\nKolik filmů a seriálů celkově v knihovně bude?\nV prezentaci Disney slibuje, že během prvního roku na službě bude celkem 25 nových originálních seriálů a 10 nových originálních filmů. Dále 7.500 epizod starších seriálů, 100 filmů z poslední doby a 400 starších filmů. Odhadem by tedy mělo být na službě okolo 600 titulů. Pro srovnání - Netflix má dnes cca 5.000 titulů, HBO GO okolo 1.500 titulů.\nBude Disney spojovat službu s něčím dalším?\nDisney neslíbil ani nevyloučil, že v budoucnu nabídne spojené předplatné s dalšími dvěma službami, které pod něj patří - sportovní kanál ESPN a streamovací platforma Hulu. Nic konkrétního zatím nebylo oznámeno a navíc jsou služby dostupné pouze pro USA.\nKomu bude Disney+ konkurovat?\nO službě se mluví jako „o zabijákovi Netflixu“, ale největší celosvětová služba, která má aktuálně 139 miliónů předplatitelů, není jediným konkurentem. Disney+ se bude chtít vymezit i proti dalším službám, jako je HBO GO, Amazon Prime a částečně i proti vlastnímu Hulu. Do segmentu streamingových služeb hodlá letos na podzim také vstoupit Apple. Naopak Google nedávno oznámil, že se streamingových válek dále už nebude účastnit a seškrtal všechny svoje původní seriály pod YouTube Premium.\nJaké má služba Disney+ cíle?\nDisney by chtěl mít do konce roku 2024 na této službě 60 až 90 miliónů předplatitelů, dvě třetiny by měly být mimo USA. Svým akcionářům na prezentaci slíbil „největší globální reklamu, jakou kdy Disney měl“, takže své cíle hodlá zřejmě Disney opravdu splnit. Analytici jsou nicméně ohledně cílů trochu skeptičtí. I když je nabídka Disney+ po této prezentaci překvapila, očekávají, že služba bude mít zhruba poloviční čísla, než si Disney maluje.\nKde bude Disney+ dostupná?\nKromě webové verze (česká verze stránek Disney+ už mimochodem funguje) se vydá služba samozřejmě i do mobilů a tabletů. Disney oznámil, že služba bude také dostupná na Amazon FireTV nebo Apple TV (nikoli ale jako součást chystané Apple TV Channels či Apple TV+) a budou si ji moci užívat i majitelé krabiček jako Roku, herních konzolí jako Playstation, XBox One a Nintendo Switch či novějších chytrých televizí. Disney také oznámil, že všechny pořady bude možné v aplikacích stahovat offline a maximum titulů bude dostupné v kvalitě 4K HDR!\nVývoj okolo Disney+ budeme dále samozřejmě pozorně sledovat a psát o dalších novinkách.\n11. 4. 2019 16:00:00 | Streaming novinky\nČeské titulky na Netflixu už má více než 500 pořadů, jen včera přibylo 60!\n2. 4. 2019 9:00:00 | Streaming novinky\nNe, to není apríl. Netflix včera opravdu přidal českou podporu k téměř 60 titulům, celkový počet už tak překročil 500 kousků a v součtu tedy více než 10 % nabídky. Poslední týdny se tempo překladů stále zrychluje a přibývají mezi nimi kromě přejatých filmů také seriály z původní tvorby Netflixu.\n1 208 zobrazení 83 se líbí\n25. 3. 2019 12:00:00 | Streaming novinky


Liberečtí věří, že Budnik dokáže v útoku nahradit Rabušice – ČT sport – Česká televize\nLiberečtí věří, že Budnik dokáže v útoku nahradit Rabušice\nLiberec - Fotbalisté Liberce prožili hodně rušnou zimní přestávku. Severočeši v ní ztratili tři opory základní sestavy včetně útočného esa Michaela Rabušice. Liberečtí i tak věří, že se s nelehkou situací a výraznou obměnou týmu dokážou vyrovnat. Už ve čtvrtek vstoupí do jara úvodním zápasem vyřazovací fáze Evropské ligy s nizozemským Alkmaarem.\n"Oslabení to je velké. Michal nebyl třeba tolik do hry, ale strašně moc toho odpracoval vepředu. Schytal hrozně ran, svedl hodně soubojů. I když je třeba prohrál, tak my jsme chodili pod ně a získávali ty míče," řekl k odchodu Rabušice útočník Liberce Josef Šural.\nRabušice by měla nahradit nová posila, třiadvacetiletý Ukrajinec Jevgen Budnik. Trenér Jaroslav Šilhavý věří, že by mohl být gólovější než Rabušic. V přípravě se uvedl třemi trefami.\nTrenér Liberce Jaroslav Šilhavý:\nUž dříve během zimní ligové přestávky Liberec opustili stoper Renáto Kelič a bek Ondřej Kušnír. Místo Keliče Severočeši přivedli Jana Rajnocha s reprezentačními zkušenostmi. Záložní řadu posílil zkušený Marek Jarolím a nakonec se povedlo prodloužit hostování s Ukrajincem Sergejem Rybalkou.\n"Přišli noví hráči, ale musíme se ještě sehrát. Přesto myslím, že bychom měli být na Alkmaar dobře připraveni," věří stoper Liberce Radoslav Kováč, který v zimě podepsal smlouvu se Spartou, kam zamíří od léta. Pod Ještědem i tak zůstal kapitánem.\nAby problémů nebylo málo, zranil se Slovanu konžský záložník Dzon Delarge, který možná nebude k dispozici celé jaro. Obránce Jiří Fleišman zase během přípravy zápolil se zraněním a naskočil až do posledního zápasu v Portugalsku proti Örebru.\nProblémy s kádrem se promítly i do výsledků, poslední dva zápasy na soustředění v Portugalsku Liberec prohrál 0:4 a 0:2. Kouč Šilhavý přesto věří, že jeho tým souboj s Alkmaarem zvládne, byť má soupeř značnou výhodu ve větší rozehranosti. Nizozemská liga je v plném proudu.\n"Nebylo to optimální, ale realita je prostě taková. Nebylo moc času vypilovat součinnost jednotlivých hráčů, řad. Přesto věřím, že se připravíme na Alkmaar, jak nejlíp umíme, a pokusíme se znovu o nemožné. Každý se na ten zápas upíná, je to pro nás svátek," doplnil Šilhavý.\nOproti podzimnímu kádru také skončilo na severu Čech hostování ukrajinskému záložníkovi Vladislavu Kalitvincevovi, na hostování do druholigové Viktorie Žižkov zamířil Vojtěch Hadaščok. Alternativou v útoku je Senegalec Mustapha Ndiaye, který se vrátil z hostování. Severočeši se také stále nevzdávají toho, že získají do útoku mladého Nizozemce Kevina Luckassena.\nRajnoch posílil Liberec, podepsal půlroční smlouvu s opcí 26. ledna 2014\nLiberec ztratil dalšího obránce, odchází Kušnír 28. ledna 2014\nRybalka bude v Liberci hostovat i na jaře, přichází také Budnik 31. ledna 2014\nLiberec po zemětřesení v kádru začíná sehrávat a těší se na Alkmaar 7. února 2014


Nocco BCAA Tropical 330ml | Spopo.cz\nFunkční kofeinový sycený nápoj s obsahem rozvětvených esenciálních aminokyselin BCAA a 6 druhů vitaminů. Jedna dávka obsahuje 2500 mg BCAA v poměru 8:... celý popis\nFunkční kofeinový sycený nápoj s obsahem rozvětvených esenciálních aminokyselin BCAA a 6 druhů vitaminů. Jedna dávka obsahuje 2500 mg BCAA v poměru 8:1:1, vitamíny pokrývají 100% doporučené denní dávky. Nápoj je absolutně bez cukru, slazen sukralózou.\nDoporučení: Vhodné pro sportovce, s vysokým obsahem kofeinu (55 mg ve 100 ml /180 mg v 330 ml) - nedoporučuje se pro děti, těhotné a kojící ženy. Po otevření spotřebujte stejný den.\nPrůměrné výživové údaje ve 330 ml\nEnergie: 51 kJ/ 12 kcal\nNÁPOJE Energetické nápoje Nocco


Safienka - jeden život, jeden svět: 2.květen - Přeměnit sen v konkrétní představu\nRadši nic neplánovat. Opravdu. Ale přát si můžete cokoliv!\nDneska u nás celé dopoledne pršelo. Tak dlouho jsem čekala, než přestane, abychom vyrazili s dětmi do školky, že vůbec nepřestávalo a my museli vyrazit.\nOdpoledne jsem si šla vybrat nové obroučky a teprve až když jsem byla ve městě, tak mi došlo, že jsem si měla vzít čočky, abych ty obroučky vůbec viděla. Opravdu můj mozek nepracuje, tak jak bych chtěla. Ale co už. Věřím v lepší zítřky. A všechno házím na to, že jsem už 4 roky doma.\nA pak jsem se dozvěděla, že ten fňukající,stěžující a zimomřivý stav mého dítěte má své opodstatnění. Maruška má neštovice. Do stropu neskákám, ale říkám si, že lepší teď před létem než pak v létě.\nAle nakopávací den přeci jen trochu byl. V nějaký nestřežený moment (nejspíš u kávy) mi prolétlo hlavou, že bych si měla sesumírovat a někam napsat věci, které opravdu chci. V hlavě mi létají představy, které potřebuji uchopit a udat jim konkrétní tvary. Myslím, že v tomto směru můžeme mířit jak vysoko chceme. Je to jen na nás. Jen je třeba si uvědomit, že snít můžeme, ale nic nám samo od sebe do klína nespadne. Je potřeba vynaložit trochu energie a úsilí, abychom dosáhli toho, po čem opravdu toužíme.\nJá už svůj seznam dneska začala. A je to opravdu skvělé.\nTaky jsem dneska vyzkoušela nové dva recepty na sladkou snídani. Obojí bylo vynikající, takže mohu jen a jen doporučit.\nPrvní byl TVAROŽNÍK: Smícháte 2 tvarohy, vajíčko, 4 lžíce medu, lžíci kokosového oleje, půl hrnečku rozemletých ovesných vloček a dáte do formy. Pečete v troubě na 180st asi 30min. Potom vypnete stupně a necháte tam do rána. Podávala jsem s teplým lesním ovocem a bylo to opravdu vynikající!\nDruhým byl JABLEČNÝ KOLÁČ od Kristiny, Recept zde.\nA to je pro dnešek vše:-)\nVystavil Kristýna Bednářová v května 02, 2017


Jak se vyhnout chybám při stanovení cen? - Let Me Inn\nStanovení té správné ceny za poskytnutí krátkodobého pronájmu se může stát zpočátku poněkud obtížné, ale pokud zvolíte tu správnou cenovou strategii za jednotlivé noci na Airbnb, vaše příjmy se budou neustále zvyšovat!\nPokud si budete za pronájem účtovat příliš, přijdete o spoustu potencionálních hostů, což má za následek pokles obsazenosti a naopak pokud si budete účtovat málo, obsazenost bude sice vysoká, ale budete přicházet o značný možný zisk. Na platformách, jako je Airbnb je proto velmi důležité najít rovnováhu mezi příliš levným a příliš drahým pronájmem. Určitě byste si přáli vidět, že obsazenost vašeho pronájmu 2-4 týdny dopředu dosahuje nejméně 75-90% a po dalších 8-10 týdnů alespoň 50%, není to úžasná vize do budoucna?\nPokud se tedy chcete vyhnout veškerým výše uvedeným starostem, měli bychom pro vás pár rad!\n1. Aktualizujte ceny\nV první řadě musíte brát v potaz, že uvedená cena za noc se musí neustále měnit. Na tuto částku má totiž vliv mnoho faktorů, na kterých cena musí záviset, jako například, že cena musí být úměrná tomu, co hosté vyhledávající vaše ubytování momentálně vyžadují, musí být tedy závislá na aktuální poptávce.\nJedním z dalších hlavních faktorů je také vzít v úvahu jednotlivé dny, o které mají vaši potencionální hosté zájem a zda se jedná o všední dny, nebo víkendy, které jsou určitě žádanější a tak je pochopitelné, že za tyto termíny budou ceny vyšší.\nTo samozřejmě není vše, mezi další faktory určitě patří momentální trendy a novinky a je nezbytné, abyste drželi krok s dobou a měli jste přehled o vaší konkurenci na trhu. Ujistěte se, že za svou konkurencí nezaostáváte ba naopak, jste i o krok napřed!\n2. Nezapomeňte na sezónnost\nJak už dny v týdnu, tak roční období a současné trendy v cestování samozřejmě ovlivňují poptávku po vašem bydlení. Ujistěte se, že jste v obraze a víte, jaké měsíce jsou ve vaší oblasti nejpoptávanější a snažte se tomu co nejvíce přizpůsobit vaše ceny.\nNezapomeňte také prozkoumat, jaké události se ve vaší blízkosti konají, protože jakákoliv akce je dostatečný důvod k tomu, abyste vaše ceny navýšili a zvýšili tak své příjmy! Můžeme vás přesvědčit, že některé akce jsou natolik populární, že se v této době poptávka zvyšuje až pětkrát.\n3. Jak vstoupit na trh\nPokud vstupujete na trh s nemovitostmi poprvé, musíte si dobře zvolit cestu, kterou se budete ubírat tak, aby zajistila váš budoucí úspěch. Nejčastější chybou bývá, že si majitelé stanoví příliš vysokou cenu za noc, protože nechtějí vypadat příliš levně. Můžeme vás přesvědčit, že je mnohem lepší mít ceny o trochu nižší a více hostů, než nemít hosty žádné spolu s následným hodnocením a recenzemi, díky kterým budete vypadat nevěrohodně.\nBudování právě důvěryhodnosti je klíčem i co se dlouhodobého horizontu týče a k tomu, abyste mohli navýšit ceny tak aby skutečně odpovídaly hodnotě vašeho bytu je nezbytné zajistit to, aby váš profil vypadal věrohodně a měl spoustu pozitivních recenzí.\n4. Nechte si poradit přímo od profesionálů\nVětšině již výše uvedených chyb se můžete jednoduše vyhnout. Můžeme vám nabídnout pomoc od našeho zkušeného účetního, který vám pomůže zvýšit vaše příjmy až o 50%! Neustálá aktualizace cen je složitý proces, ale náš tým profesionálních odborníků dohlíží na trh s nemovitostmi a pomocí svých ověřených technik dokáží z vašeho bytu vytěžit maximum. Profesionální cenová strategie založená na našich dlouholetých zkušenostech je klíčem k maximalizaci vašich příjmů a není to nic přehnaně složitého, pokud to necháte na našich odbornících.\nPokud máte jakékoliv dotazy týkající se vašeho pronájmu, neváhejte nás kontaktovat!


ᐅ Jednorázový úklid Praha 5 Hlubočepy\nJednorázový úklid Praha 5 Hlubočepy\nČasově flexibilní jednorázový úklid Praha 5 Hlubočepy se může stát už brzy realitou. Na nic se nemusí čekat, dochvilnost je přeci důležitá - profesionální uklízeči se snaží za jakýchkoliv okolností vycházet plně vstříc vašim požadavkům. Krátká poptávka, kde uvedete to nejdůležitější a detaily se doladí obratem.\nUmýt okna nebo jen uklidit v kanceláři, ideálně až poté, co skončí obvyklá pracovní doba a na podobné věci bude více klidu. Výhodná cena a rychle odvedená práce, která bude současně maximálně pečlivá. Co víc si ještě přát? Jednorázový úklid Praha 5 Hlubočepy budeme brát stejně zodpovědně, jako každou dlouhodobou spolupráci. Strojové mytí podlahy je velmi efektivní a v nabídce samozřejmě nechybí ani nadstandard - stačí zadat poptávku a informovat se, dohoda bude hotová hned!\nVyplňte a odešlete níže uvedený formulář, aby náš manažer s vámi komunikoval po dobu 30 až 40 minut. Jsme neustále v kontaktu a reagujeme v co nejkratším čase! Jednorázový úklid Praha 5 Hlubočepy uděláme je pro vás za nejnižší cenu na trhu!


Dětské zahradní hříště plast Dekorhome e-shop >>\nObrovské plastové dětské hřiště nové generace. Hřiště je složené z hrací věže o průměru 186 cm a výšce 331 cm + skluzavka + 2 x houpačka + hrazda. Moderní design, snadná montáž, celoroční použití. Dětské hřiště má robustní ocelovou nosnou konstrukci.. Info Lanitplast >>\nDětské hřiště se skluzavkou Dekorhome Modrá e-shop >>\nDětské hřiště poskytuje dětem spoustu možností ke hrám. Nabízí vše k tomu, aby děti mohly prožít veškeré své hrací fantazie. Stejně jako u všech našich dětských hřišť i u tohoto modelu používáme výhradně to nejlepší smrkové dřevo. Hřiště má nosn.. Info Lanitplast >>\nDětské hřiště se skluzavkou Dekorhome Červená e-shop >>\nDětský domeček se skluzavkou Dekorhome Zelená e-shop >>\nDětský domeček se skluzavkou Dekorhome Modrá e-shop >>\nDětský domeček se skluzavkou Dekorhome Červená e-shop >>\nVelké dětské hřiště přesvědčí mimořádně vysokou stabilitou a dlouhou životností. Nabízí vše k tomu, aby děti mohly prožít veškeré své hrací fantazie. Hřiště má zesílené nosné sloupy o tloušťce 90 x 90 mm, stěny a podlahu z dřevěných profilů o sí.. Info Lanitplast >>\nDětské venkovní hřiště Dekorhome Modrá e-shop >>\nDětská hrací věž Dekorhome e-shop >>