PPT - Motivace PowerPoint Presentation - ID:3762115\nMotivace PowerPoint Presentation\n<iframe src="https://www.slideserve.com/embed/3762115" width="600" height="497" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" style="border:1px solid #CCC;border-width:1px 1px 0;margin-bottom:5px" allowfullscreen webkitallowfullscreen mozallowfullscreen> </iframe>\nMotivace - PowerPoint PPT Presentation\nMotivace. Motivace. Motivační struktura – stále dispozice člověka jednat za určité situace osobitým způsobem Motivace se utváří po celý život, spolu s rozvojem osobnosti. Motivace. Potřeba Výchozí motivační stav a tedy základní činitel rozvoje procesu motivace.\nMOTIVACE -. paradigma motivace (w. herkner,1986) základní okruh psychické regulace chování, tj. směřování ze\n7. – 8. TEORIE ŘÍZENÍ -. motivace. základní pojmy. Řízení … vedení … motivace … stimulace ….\nStimulace a motivace zaměstnanců -. stimulace a motivace teorie motivace praktické návody. co je třeba při\nMOTIVACE -Zpracovaly: lucie tylšarová, lucie zimlová. motivace. motivace použitá literatura. Úvod do\n„Motivace a stimulace ” -. pojem "motivace". soubor hnacích sil usměrňujících\nPRACOVNÍ MOTIVACE -. motivovaný člověk. pracuje pilně pracuje bez výkyvů je\nMotivace ve vzdělávání dospělých Lektor: Mgr. Šárka Prachařová AABYSS s. r. o. aabyss.cz -Motivace ve\n10. Motivace -Obrázky a uspořádání některých částí prezentace dle carpenter, h uffman: visualizng\nMotivace -. motivy. duševní projevy, které: aktivizují lidské chování zaměřují je na určitý cíl\nEdukace seniorů: docilita, aktivizace a motivace -. phdr. michal Šerák, ph.d. univerzita karlova v praze\nMOTIVACE OBÉZNÍCH PACIENTŮ K REDUKCI HMOTNOSTI – ANEB PROČ CHTĚJÍ OBÉZNÍ ŽENY A MUŽI HUBNOUT? -. anna\nMotivace zaměstnanců -. prezentuje: mgr. eva tmejová ředitelka pro lidské zdroje dalkia Česká\nMOTIVACE -. motivace obecnÄ›. motivace. z lat. movere - hÃ½bat hnacÃ sÃla, kterÃ¡ nÃ¡s vede k\nVůle, motivace -. vůle. proces volní samoregulace chování člověka, jednání, záměrné, cílevědomé\nMOTIVACE PRACOVNÍKŮ -. ing. anna peterková - brno (padochov – oslavany) vŠ: fe vut brno, epo (fit), sŠ:\nFrederick Herzberg Dvoufaktorová teorie motivace ( Barbora Dole žalová , Ondřej Kosprd ) -. Život. *18.4.1923\nMOTIVACE K DOBROVOLNICTVÍ Kvalitativní výzkumná zpráva z diskusní skupiny -Připraveno pro um sem um tam perfect\nMotivace -. tato prezentace byla vytvořena v rámci projektu cz.1.07/1.1.04/03.0045. motivace. usměrňuje naše\nMotivace žáků k učení -. věra staňková. motivace. pozitivní motivace k učení je u žáka je důležitou\nAutomatická s umarizace text ů -. motivace. p očet uživatelů internetu 2, 2 miliardy - prosinec 2011,\nMotivace Motivační struktura – stále dispozice člověka jednat za určité situace osobitým způsobem Motivace se utváří po celý život, spolu s rozvojem osobnosti.\nMotivace • Potřeba • Výchozí motivační stav a tedy základní činitel rozvoje procesu motivace. Potřeba = nedostatek (deficit), který se projevuje v rovině fyziologické (potřeba jídla, odpočinku), sociální (potřeba náležení, jistoty, obdivu) • Potřeby biogenní (biologické a fyziologické – hlad, žízeň, sex) -Slouží k přežití, reprodukci nebo k udržení zdraví. • Potřeby sociogenní(psychosociální) – potřeba výkonu, potřeba sdružování, potřeba moci, potřeba intimity. Zajišťují adaptaci na sociální podmínky, reagují na nedostatek v sociálním bytí. Potřeba se stává motivem ve chvíli, kdy je natolik silná, že vede ke změně chování. Motiv – vyjadřuje zaměření na určitý druh uspokojení a psychologický smysl chování (motivem jedení je nasycení). Motivy jsou osobní příčiny určitého chování – jsou to pohnutky, psychologické příčiny reakcí, činností a jednání člověka zaměřené na uspokojování určitých potřeb.\nMotivace • Chování - dvě hlediska • Jakým způsobem chování probíhá (agresivně) • Proč se daný jedinec chová tak, jak se chová (agresivně) – jaký je cíl tohoto chování • Motivace – psychologický důvod chování (příčina) • Projevuje se třemi znaky: • Zaměření (zaměření na dosažení určitého cíle) • Intenzita (míra energie, která je vložena a udržována v procesu) • Trvání (do dosažení cíle, do příchodu nové silnější motivace) - voják, jídlo\nMotivace Substituce motivů • Charakteristické pro lidské chování • Nadměrné jedení – motivem není nasycení, ale zahnání úzkosti, stresu • Častá sexuální dobrodružství – nadměrný sexuální pud x komplex méněcennosti\nMotivace • Je každé chování motivované? Freud – chybné úkony, Maslow – nemotivované (růst, zrání) Nemotivované jednání – jednání, jehož motivu si člověk není vědom Nevědomé ale není nemotivované! • 3 druhy chování (Krech, Crutchfield – 1958) • Zacílené adaptivní chování (směřuje k uspokojení potřeb – řešení problémů, hledání prostředků, je vědomé) • Návykové chování (rutinní systém reakcí, získaný učením a automatizovaný, vyžadující jen minimum vědomé pozornosti) • Výrazové chování (jak se člověk chová, pohybuje, jak hlasitě se směje… obvykle není motivováno, je projevem toho, co se v člověku děje) – motivováno ale být může (člověk chce vědomě sdělit svůj vnitřní stav – smích)\nMotivace • Je každé chování motivované? Nevědomá motivace Lidé si své jednání vysvětlují vnějšími okolnostmi a myslí si, že ví dobře, proč udělali to, co udělali…. Jsou přesvědčeni o důvodech svého jednání. Mnohdy je ale „pravým“ důvodem něco ireálného, co plyne z nějakého zážitku, který jsme vytěsnili, protože byl pro nás nepříjemný. Nyní se vrací jako iracionální impulz ve skryté podobě (aby opět nepřinášel nepříjemné pocity, úzkost). Příklad: dívka, která má nepochopitelný odpor k dotykům mužů určitého typu. V dětství zažila trauma – pokusil se ji znásilnit bratranec, ona má odpor k mužům, kteří jsou bratranci podobní. Matka, zahrnující dítě velkým množstvím dárků – kompenzace nepříjemného pocitu, že dítě zanedbává….\nMotivace • Je každé chování motivované? Nevědomá motivace Nákup – proč si kupuji právě toto triko? Rozhodnutí, která děláme, mají ve skutečnosti pramálo společného s našimi osobními preferencemi. Ve většině případů vlastně ani pořádně nevíme, proč jsme udělali to, co jsme udělali. K takovým závěrům došli ve svém již klasickém článku z roku 1977 sociální psychologové Richard E. Nisbett a Timothy D. Wilson.\nMotivace • Nisbett a Wilson tvrdí, že lidé mají v nejlepším případě jen velmi omezený přístup ke svým mentálním procesům. • To, že lidé si něco myslí, ale nějak jinak se chovají, je zjištění již poměrně staré a v psychologii mnohokráte ověřené (například výzkumy kognitivní disonance). • Nisbetta Wilson nejprve prošli množství výzkumů v sociální psychologii, v nichž zkoumané osoby v rámci experimentální situace nejčastěji změnily (někdy velice výrazně) svůj dosavadní postoj či chování. • Zkoumané osoby zcela v rozporu se svým chováním během experimentu odpovídaly, že se jejich postoj či v žádném případě nezměnil.\nMotivace Ukazovali to v televizi Zeptejte se například svých známých, zda se nechají ovlivnit reklamou. Valná většina vám odpoví, že nikoliv, nebo minimálně. Přesto se reklamy stále objevují a výrobky se prodávají. Lidé si neradi přiznávají, že jsou pod něčím vlivem, ale skutečnost je taková, že vůči reklamě jsme náchylní všichni. Ten proces samozřejmě není tak prostý, že si po zhlédnutí reklamy řekneme: „To mě přesvědčilo, abych si ten výrobek koupil." Reklama působí nenápadně, jako červíček se při každém opakování zavrtává hlouběji a hlouběji, aby se pak vynořila a poradila, když jdeme nakupovat jogurty. Samozřejmě, i přesto budou lidé tvrdit, že si daný jogurt koupili proto, že byl za dobrou cenu, že je kvalitnější apod. Klasický mikroekonomický model, podle nějž nabídka odráží poptávku, platí pouze omezeně. Často se spíše setkáváme s tím, že nabídka poptávku utváří.\nMotivace • Je každé chování motivované? Skryté touhy – využití v marketingu Pocit jistoty – lednička zajišťuje zásoby jídla doma, pocit domova Potvrzení hodnoty - vlastním hezké věci, a posiluji si tak pozitivní hodnocení sebe sama Uspokojení ega - majitel luxusního auta si posiluje sebevědomí Pocit síly – výkon motoru Nesmrtelnost – životní pojištění… Cigarety, krémy na obličej, pomeranče,\nMotivace 1929 -Edward Bernays pomohl značce Lucky Strike zvýšit prodej mezi ženami. Výzkum ukázal, že ženy si nechtěly kupovat Lucky Strike, protože se jim nelíbila zelená barva na obalu. E.Bernays přesvědčil módní návrháře, designéry intriérů a další, aby zelenou začali popularizovat. Kromě toho udělal z cigarety něco jako pochodeň svobody, stavící ženy do pozice rebelky vůči normám společnosti, kde vládnou muži.\nMotivace • Je každé chování motivované? Nevědomá motivace – pocit viny • Jak se zbavit pocitu viny? • Racionalizace • Nevědomé trestání (vykoupení sebe sama – za předpokladu, že vzniká vnitřní rozpor mezi činem a osobní morálkou) • Vlastní provinění • Provinění jiných (jeptiška) • Vina „přežití“ – koncentrační tábory, nehody…\nMotivace • Sama motivace ke spuštění potřebného chování nestačí. • Vnitřní motivační stav • Subjektivní odhad pravděpodobnosti, že bude cíle dosaženo • Hodnota cíle • Očekávané důsledky chování • Ucházení se o partnera • Silná motivace, ale • nízká pravděpodobnost úspěchu(partner je nedostupný) • Nízká hodnota (partner není dostatečně přitažlivý) • Negativní důsledky (nebezpečí odhalení nevěry) • Vliv intenzity (čím větší je intenzita motivace (puzení k erotickému dobrodružství), tím menší význam mají ostatní faktory (zaslepenost v odhadu možných důsledků)\nMotivace Motivační systémy Primární – nepodmíněné reflexy, instinkty – vrozená forma motivace. Jsou to preformované způsoby jednání, které zajišťují účelnou adaptaci jednotlivce na základní životní situace (útok, útěk, lov…) a vyjadřují základní biologické funkce organismu (sexuální chování). Four F (food, fight, flight and fuck) Sekundární – naučené tendence chování, systém zvyků (jak dosahovat odměn a vyhýbat se stresu) Volní jednání – vývojově nejvyšší úroveň motivace, kromě vnější kontroly se zde uplatňuje i vnitřní kontrola. Jednání je aktivní a záměrné, vyplývá z vědomého dosahování cíle, potlačují se pudové a společensky nepřijatelné impulzy, volí se technicky a eticky vhodné prostředky k dosažení cíle.\nMotivace Motivační systémy Primární – nepodmíněné reflexy, instinkty neboli PUDY vrozené nutkání - pud je fylogeneticky nejstarší a ontogeneticky nejranější motivační funkce. Charakteristikou pudu a jeho druhy se zabýval například Sigmund Freud. Pud výživy Pud výživy je jedním z nejsilnějších pudů, může přerůst do tzv. alimentačního libida, to je situace, kdy se jídlo stává slastí. Důvod pro toto "přerůstání" může být neuspokojení jiných potřeb a nahrazení uspokojení jinou potřebou, v tomto případě právě jídlem. Pud sebezáchovy Tento pud je také velmi silný, je to totiž spojen s potřebou přežít, vyhnout se bolesti a také se schopností bolest snášet. Na Lince bezpečí využívají při záchraně sebevrahů "aktivaci" tohoto pudu. Sebevrah si uvědomí, co ho může potkat, a tak čin nespáchá.\nMotivace Motivační systémy Pud agresivity Agresivita se může objevit v souvislosti se strategií dosahování cíle. U některých jedinců je pud agresivity potlačen a nahrazen jinou strategií, může se ale objevit, pokud původní strategie selhala. Pohlavní pud Pohlavní pud se dělí na erotický a sexuální. Erotický pud je zaměřen na uspokojující prožitek. Účelem pudu sexuálního je rozmnožování a zachování rodu. Pud péče o potomstvo Tento pud se promítá do péče a citových vazeb k dítěti. Souvisí s potřebou přesahu do budoucnosti pomocí potomků). Pro některé jedince je to také prostředek k seberealizaci.\nMotivace Teorie motivace • teorie zaměřené na obsah (snaží se rozpoznat to, co vyvolává určité chování) - např. Maslowova hierarchie potřeb (pyramida potřeb) • teorie zaměřené na proces (vysvětlují, jak je chování vyvoláváno, řízeno, udržováno a ukončeno)\nMotivace Co nejvíce chceme? Růstová potřeba Naplňování vlastního potenciálu, Společenský status, získat si úctu…. Potřeba lásky, citu, sounáležitosti, rodinných vazeb…. nedostatkové Bezpečí, finanční jistota, klidný domov, předvídatelné prostředí Jídlo, kyslík, spánek, sex Postupujeme vždy po jednotlivých úrovních???\nMotivace Motivace vnitřní a vnější Vnitřní motivace - vychází z faktorů uvnitř organismu (když se pustíme do činnosti, která nás baví…) Vnější motivace – vychází z faktorů v prostředí (činnost motivovaná penězi, uznáním) – motivování ( zvnějšku vyvolaná motivace) Motivace založená na odměnách Proč pracujeme? • Peníze • Další ekonomické výhody (dovolená, benefity, auto) • Nefinanční výhody (velká kancelář, možnost dalšího rozvoje)\nMotivace • Pozitivní motivace - je založena na odměně za lepší výkony: • Faktor hmotné zainteresovanosti • Faktor morálního ocenění • Faktor seberealizace • Negativní motivace - je založena na silových faktorech: • Faktor existenční • Faktor strachu (obava o práci nebo o pracovní místo)\nMotivace Motivace v oblasti marketingu Nakupujeme-li zboží běžné, každodenní spotřeby – jako například jídlo, pití, mýdlo, šampóny atd., nakupujeme na základě potřeby. Ve většině ostatních případů nakupujeme na základě touhy. Ať už nakupujeme oblečení, boty, elektroniku nebo dekorace do našeho obýváku, jedná se o touhu. Pokud něco chceme a nepotřebujeme, přemýšlíme nad nákupem více, než v případě nakupování na základě potřeb.\nMotivace První fáze nákupu: emoce a touha Představte si situaci, kdy procházíte kolem obchodu a ve výloze spatříte něco, co vás opravdu zaujme. Může se jednat o nový model mobilního telefonu, nejnovější a nejvýkonnější notebook, krásné červené společenské boty, skvělou společenskou hru nebo cokoli jiného, co vás zajímá. V ten moment pocítíte touhu – to chci (ID). Předmět se vám líbí a ve vás roste touha si jej zakoupit. Projdete kolem výlohy a pokračujete dále nákupním střediskem. Přemýšlíte, jestli si to máte koupit, nebo jestli je to jen zbytečné „vyhazování peněz“. Ve fázi touhy: Vliv finanční situace\nMotivace Emoce ve vás vyvolává touhu si předmět zakoupit. Pokračujete dále a vstupujete do prodejny s potravinami. Nakupujete bezmyšlenkovitě zboží každodenní spotřeby podle seznamu, který jste si doma připravili. Při nakupování přemýšlíte nad tím, co jste viděli ve výloze (ať už je to cokoli ). Říkáte si: Stojí to sice 999,-Kč, ale zase je to kvalitní. I když bych si mohl koupit jiný za 399,- Kč, tenhle by mi určitě vydržel mnohem déle. A hlavně se s tím dá dělat více věcí. Můžu jej používat doma i v práci. A navíc ten design vypadá taky dobře, takže bych se za něj ani nemusel stydět. Ten za 399,- Kč vypadá hrozně. Nemůžu si dovolit vypadat trapně před kolegy v práci… Emoce ustupují a následuje druhá fáze nákupu – logika.\nMotivace V této chvíli si potenciální zákazník potřebuje sám před sebou ospravedlnit nákup daného předmětu. Není 100 % rozhodnut pro zakoupení nebo nezakoupení produktu a tak hledá logické argumenty, které jej k definitivnímu rozhodnutí dovedou. Zvažuje kvalitu výrobku, specifikace a technické parametry, porovnává ceny, záruční servis a další výhody, které jsou k danému produktu poskytovány. V podstatě se snaží sám sebe přesvědčit o tom, aby si danou věc zakoupil. V této druhé fázi nákupu musíte čtenáři předložit informace o vašem produktu, které mu průchod logickým odůvodněním nákupu usnadní.\nMotivace Teorie kognitivní disonance Kognitivní disonance je stav mysli, který vzniká rozporem mezi dvěma kognicemi, například mezi postoji (znalostmi, vírou, chováním) a skutečným stavem věci. Podle Festingerova výzkumu z roku 1957 jedinec reaguje na napětí vyvolané dvěma vzájemně nekonzistentními postoji snahou o přidání, odstranění nebo změnu jeho kognitivních struktur. Důležité je, že tyto změny jsou obousměrné, tedy např. na základě svých postojů můžeme změnit své chování a na základě svého chování můžeme změnit své postoje. Dochází k tomu proto, že lidé mají vrozenou tendenci jednat v souladu se svými postoji. Podle Aronsona je být čestný a upřímný součástí vnímání sama sebe.\nMotivace Jak teorie kognitivní disonance souvisí s marketingem\nMotivace Jak teorie kognitivní disonance souvisí s marketingem Výběr z řady sukní – jednu si koupím, nejsem si jistá, jestli jsem si vybrala tu správnou, jestli by ta modrá nebyla lepší… Obchodník – musí nabídnout vysvětlení, důkazy, že jste si vybrali dobře….\nMotivace Zákazníka můžeme ale k nákupu motivovat i dalšími způsoby než jen touhou a logickými argumenty : Při nákupu věcí denní spotřeby nakupují zákazníci okamžitě a jen málo nad nákupem přemýšlí. Zákazník potřebuje mýdlo, podívá se do regálu a vybere si to, na které je zvyklý, nebo to, které jej nejvíce zaujme. Pokud se ale jedná o nákup věcí nadstandardních, rozhodování probíhá delší dobu. Chcete-li si například zakoupit knihu, mobilní telefon, počítač, notebook nebo něco jiného, co nekupujete každý den, většinou procházíte rozhodováním.\nMotivace Oblíbenost veřejností Když si vybíráte nějakou dražší věc, určitě si o této věci chcete zjistit co nejvíce informací. Možná se podíváte na firemní stránky a přečtete si detailní popis produktu a jeho parametrů. Nebo si přečtete recenze daného produktu v různých odborných časopisech, nebo na webových stránkách, které se věnují dané problematice. Určitě by vás také zajímalo hodnocení produktu zákazníkem, který si jej zakoupil před vámi.\nMotivace • 2. Doporučení od přítele • Jsou-li vaše produkty opravdu kvalitní a zákazníci jsou s nimi spokojeni, určitě by je rádi doporučili svým přátelům. Ne proto, aby vám „dohodili“ další nakupující, ale jednoduše proto, aby i jejich přátelé vyřešili svůj problém, nebo uspokojili nějakou svou potřebu. Proto je výhodné ke svým produktům umístit tlačítka pro sdílení a doporučení svým přátelům. Ať už se jedná o tlačítka jako facebook, twitter a jiné sociální sítě, ale také například o možnost poslat příteli e-mail. Doporučení od přítele je vždy tím nejsilnějším prodejním nástrojem.\nMotivace 3. Ve stínu autority Představte si, že si chcete zakoupit nějaký produkt velmi odborného rázu – řekněme třeba knihu o psychologii. Přijdete do knihkupectví a vidíte tam 4 knihy. 3 z nich napsali naprosto neznámí autoři a čtvrtou napsal světově uznávaný odborník na psychologiiDale Carnegie. Kterou si koupíte? Zákazníci vždy raději nakupují od lidí, kteří jsou ve svém oboru uznávanými autoritami.\nMotivace 4. Reciprocita Reciprocita je v každém jedinci podvědomě pěstována už od raného dětství. Jedno dítě dá druhému bonbón a to druhé mu to při první příležitosti vrátí. Když se seznámíte s někým novým a on vám dá k vašim narozeninám dárek, co uděláte, až bude mít narozeniny on? Dáte mu dárek také…. A to je podstatou reciprocity. Výhodné využívat v marketingu: dávat – dávat… Nejen hodnotné produkty, materiální dárky zákazníkům. Může se jednat o pomoc s řešením problému, o poradenství, rady a doporučení. Aby od vás zákazníci dostali něco hodnotného, nemusí se vždy jednat o zboží. Dávejte jim informace, pomáhejte jim. Zákazníci se vám budou cítit být zavázáni a když přijde na nákup, nakoupí u vás. Rádi vám svůj „dluh“ splatí. Koupě šunky\nMotivace 5 Strach Dalším motivujícím faktorem je strach. Vyvolejte v zákaznících obavy z toho, co se bude dít, když si produkt nezakoupí. Nabídka vašeho produktu může být omezená počtem kusů. Nebo se může jednat o časově omezenou nabídku. Nebo jen časově omezené cenové zvýhodnění. Co kdybyste byli jediná společnost, která by prodávala zimní pneumatiky a spustili prodejní akci s tím, že máte jen 500 sad zimních pneu? Jak dlouho si myslíte, že by vám trvalo je vyprodat? Věřte, že jen chvíli. Co může ve vašich zákaznících vyvolat obavy? Jakým způsobem můžete využít strach ve svůj prospěch? Strach je silný prodejce… http://www.youtube.com/watch?v=8dmqekj7smk\nMotivace 6. Jednoduchost Často se stává, že i když by si zákazník něco rád koupil, nakonec je odrazen složitostí procesu. Při nákupu v e-shopu se mu nechce hledat kreditní kartu, aby opsal její číslo, nebo zadávat bankovní převod, nebo… Předpokládejte, že každý krok, který musí zákazník udělat, je mu proti srsti. Každý krok je pro něj nepříjemný, každý jej obtěžuje… Výběr, nákup a proces musí být co nejjednodušší !!!!\nMotivace 7 Nákupní horečka Je-li zákazník připraven u pokladny s vytáhnutou peněženkou, je ten nejvhodnější okamžik mu nabídnout další doplňkový produkt. Ve chvíli, kdy zákazník platí, je již smířen s tím, že o své peníze přijde. Je připraven se jich vzdát a teď už myslí jen na to pozitivní. Je ovládán více emocemi než logikou. Pokud tomuto zákazníkovi v tento moment nabídnete produkt, který jej osloví, je velmi pravděpodobné, že si jej zakoupí také.\nMotivace Teorie motivace v práci Teorie očekávání - expektance (V. H. Vroom, 1964) Člověk reguluje své pracovní úsilí vedoucí k určitému výsledku podle toho, jak si odpoví na následující racionální otázky: • Jaká je pravděpodobnost, že zadaný úkol splním? • Jaká je pravděpodobnost, že za splnění úkolu dostanu odměnu? • Je očekávaná hodnota odměny za dosažený výsledek pro mě uspokojivá (individuální motivační potřeby)? Podle výzkumů je tato teorie platná především pro osobnosti uvažující racionálně a objektivně. Ve firmách však pracují i lidé jednající emocionálně a subjektivně.\nMotivace Teorie motivace v práci Teorie posílení (Watson, Skinner) • Založená na chování lidí. • Vztah mezi požadovaným chováním zaměstnance a výsledkem, jehož má dosáhnout, je regulován druhem bezprostředně poskytnuté odměny. • Odměňováním pozitivního chování (rozuměj požadovaného) se silně zredukují nežádoucí výsledky. • Druhy odměn: měsíční mzda, úkolová mzda, smíšená mzda, mimořádná odměna, pochvala a kritika, večeře s nadřízeným, atd. • Ideální odměna - měla by posilovat žádoucí jednání permanentně • proměnlivý časový interval (nejlépe co nejkratší) pro udělení odměny • proměnlivý poměr mezi výkonem a odměnou (např. běžně využívané progresivně rostoucí částky odměn za překračování plnitelnosti výkonových norem u dělníků). • Vědomí, že žádoucí odměnu mohu dostat za určitý výkon a moje osobní zkušenost, že jsem takovou odměnu již v minulosti skutečně obdržel, mě silně motivují opakovat odměňované chování.\nMotivace Teorie motivace v práci\nMotivace Teorie motivace v práci Teorie motivačních potřeb (Alderfer) Lidské potřeby jsou uspořádány od konkrétních po abstraktní takto: • Existenční (mzda, jistota zaměstnání) • Vztahové (přátelství, uznání, společný cíl) • Růstové ( seberealizace jednotlivce – vzdělávání, povýšení) • Neuspokojení jakýchkoliv potřeb vede k frustraci a poklesu pracovního úsilí. • V praxi dochází k situacím, kdy zaměstnanci podniku poskytujícího nadprůměrné mzdy stále projevují nespokojenost s penězi. Vedení takového podniku se snaží předkládat lidem opakovaně důkazy o tom, že jsou velmi dobře placení, přesto se vzájemný odstup obou skupin nezmenšuje. Skutečný problém může být ve vztazích mezi vedením a zaměstnanci!\nMotivace Teorie motivace v práci • Teorie spravedlnosti (J. Stacey Adams) • Spravedlnost při udělování odměn motivuje lidi • k vyššímu pracovnímu úsilí. Nespravedlnost pak • působí opačně. • S jakými vstupy jsem dosáhl vlastního výsledku a kolik jsem za to dostal? • Kolik dostali za své vstupy a výsledky mí kolegové? • Je to z mého pohledu spravedlivé? • Vstupy mohou být např. čas, osobní kvality, trénink, věk, vynaložené úsilí, zkušenost. Výstupy jsou např. peníze, povýšení, dobré pracovní podmínky, pochvala atp. Praxe na tuto teorii reaguje např. vytvářením vnitřně spravedlivých mzdových struktur, poskytováním výstupů z externích mzdových průzkumů atp.\nMotivace Jak motivovat zaměstnance • Atmosféra vztahů na pracovišti • Dobrý příklad a možnost nápodoby • Promyšlená zpětná vazba a pochvala • Využití moci (nepřikazujte, ale žádejte - prosím) • Jednejte s druhými tak, jak chcete, aby jednali s vámi • Stanovení pravidel a zajištění, že se dodržují • Omluva • Naslouchání • Prvek hry (ale dodržení pravidel) • Trpělivost • Zásluhy • Vize o podobě společnosti • Odvaha hledat lepší řešení • Překonatelné překážky nebezpečně demotivují


Porsche představuje nový model 911 Carrera Coupé a 911 Carrera Cabriolet\nNový člen 911: Společnost Porsche rozšiřuje modelem 911 Carrera svůj modelový program osmé generace.\nNový sportovní vůz jde na start jako Coupé a Cabriolet a jeho 3litrový, dvěma turbodmychadly přeplňovaný šestiválcový motor „boxer“ podává výkon 283 kW (385 k). Carrera vstupuje do rodiny 911 a přesvědčí o 11 kW (15 k) vyšším výkonem než její předchůdce. Prémiovou standardní výbavu sdílí téměř v nezměněné podobě s modelem 911 Carrera S. Samozřejmostí je kvalitní interiér s dotykovou 10,9palcovou obrazovkou, rozsáhlé funkce konektivity a také inovativní asistenční systémy, jako je Porsche Wet Mode pro ještě bezpečnější jízdní vlastnosti na mokré vozovce. Model 911 Carrera se liší méně dimenzovanými koly a brzdami a také samostatnými koncovkami výfukového systému.\nMotor, podvozek i brzdy jsou stejně jako u modelu Carrera S dimenzovány na exkluzivní sportovní charakter. 3litrový šestiválcový motor „boxer“ modelu 911 Carrera generuje výkon přes menší průměr kol z turbín a kompresorů nových turbodmychadel. Přenos síly přebírá osmistupňová automatická dvouspojková převodovka PDK. To umožňuje vozu 911 Carrera Coupé zrychlit z 0 na 100 km/h za 4,2 sekundy a dosáhnout nejvyšší rychlosti 293 km/h. S příplatkovou sadou Sport Chrono se zrychlení zkrátí ještě o 0,2 sekundy. Korelovaná hodnota spotřeby paliva podle NEDC činí u modelu Coupé 9,0 l/100 km, u Cabrioletu pak 9,2 l/100 km.\nDynamické jízdní nastavení zahrnuje na přední nápravě pneumatiky 235/40 ZR na 19palcových kolech z lehkých slitin. Ve smíšeném obutí jsou na zadní nápravě 20palcová kola s pneumatikami 295/35 ZR. O brzdný výkon se na obou nápravách starají 330milimetrové brzdové kotouče s černými, pevnými čtyřpístkovými třmeny Monoblock.\n911 Carrera Coupé začíná v Německu na ceně 104 655 Eur a 911 Carrera Cabriolet na ceně 118 935 Eur – v obou případech vč. DPH a včetně výbavy specifické pro danou zem. Nové modely je možné objednávat ihned. Verze s pohonem všech kol bude následovat v nejbližší době.\nHodnoty spotřeby paliva a emisí CO2 byly stanoveny podle nové metody měření WLTP. Prozatím je nutné ještě uvádět z toho odvozené hodnoty NEDC. Tyto hodnoty nelze porovnávat s hodnotami stanovenými podle dosavadní metody měření NEDC.\nDalší informace k oficiální spotřebě paliva a oficiálním specifickým emisím CO2 nových osobních automobilů lze získat v dokumentu „Příručka ke spotřebě paliva, emisím CO2 a spotřebě elektrické energie nových osobních automobilů“, která je bezplatně k dispozici na všech prodejních místech.


Jsme vaše online lékárna | Tvůjlék.cz | Lékárna online - Tvůjlék.cz\nJsme vaše online lékárna\nZačínali jsme v roce 1994, kdy jsme založili naši první kamennou lékárnu U Bílého hada. Lékárna pro nás není pouze místem, kam si přijdete vyzvednout svoje léky. Kromě základní farmaceutické péče, jakou je výdej léků na lékařský předpis, prodej volně prodejných léků a potravinových doplňků, se zaměřujeme na poradenství.\nKaždý pacient je pro nás důležitý, a proto si zakládáme na osobním přístupu ke každému z vás. Tím se lišíme od řetězcových lékáren, které tvrdě prosazují záměnu léků za účelem dosažení vyššího zisku.\nSeznamte se s PharmDr. Stanislavem Malinským\nPharmDr. Stanislav Malinský je zakladatelem lékáren U Bílého hada, U Marka a Kuklenka. Promoval v roce 1984 a získal atestaci I. stupně a nástavbu z biochemie a imunotoxikologie. Už na gymnáziu tíhnul k přírodním vědám. Tento zájem přerostl ve studium farmacie na Universitě Karlově v Hradci Králové.\n„Na farmacii mě baví, že je to živý, stále se vyvíjející obor. Bez nadsázky jeden z nejdynamičtějších oborů současnosti. Vývoj moderních léků a současné využívání přírodních léčiv je stále fascinující.\nSamozřejmě jsme v začátcích museli překonat spoustu překážek. Mimo finančních problémů také nedůvěru lidí v soukromé lékárny. Báli se, že u nás budou za všechno platit.“\nA jak PharmDr. Malinský relaxuje? Sportem – na horách nebo na fotbale. Také se rád potápí.\nKdo se o vás postará v naší online lékárně?\nPharmDr. Stanislav Malinský - odborný zástupce\nMgr. Simona Pražáková - vedoucí lékárnice\nMgr. Eva Malinská - lékárnice\nNina Bičišťová, DiS. - diplomovaná farmaceutická asistentka\nPavla Hegerová - farmaceutická - laborantka\nJana Luňáková - farmaceutická - laborantka\nMarek Malinský - podpora e-shopu, komunikace\nJsme tu pro vás! Máte dotazy ohledně e-shopu tvujlek.cz? Jsme vám k dispozici každý pracovní den od 7:00 - 16:00 hodin na telefonu +420 495 493 156 nebo nás můžete kontaktovat na e-mailové adrese tvujlek@info.cz.\nJak funguje naše online lékárna?\nAbychom vám poskytli maximální servis, ke kamenným lékárnám jsme založili také online lékárnu. Vycházíme tak vstříc pacientům, kteří již hledají konkrétní produkt za co nejvýhodnější cenu a chtějí nakoupit z pohodlí svého domova.\nObjednané zboží vám doručíme buď poštou nebo si ho můžete osobně vyzvednout v našich kamenných lékárnách.


Bulletin CAD-NEWS 3/2021\nCAD-NEWS - Bulletin firmy Arkance Systems (CAD Studio) - březen '21\nwww.cadstudio.cz/email/cadnews0321.htm nebo www.cadstudio.cz/cadnews\nArkance Systems CZ s.r.o. (dříve CAD Studio), největší prodejce CAD řešení Autodesk v ČR, SR a HU, si v tomto pravidelném bulletinu dovoluje upozornit na aktuality, nové služby, tipy a produkty z oblasti CAD/CAM/CAE, BIM, PDM a GIS/FM řešení.\nSpolečnost CAD Studio s.r.o. patřící do evropské skupiny ARKANCE mění jméno na Arkance Systems. Změna jména se týká jak samotné společnosti CAD Studio (od dubna Arkance Systems CZ s.r.o.), tak jejího zastoupení na Slovensku (Arkance Systems SK s.r.o.) i nedávno získané společnosti Varinex-CAD Studio v Maďarsku (Arkance Systems HU Kft.). Sídlo firmy se v ČR přesouvá z Ostravy do Prahy, na Slovensku do Bratislavy.\nArkance Systems pořádá tradiční jarní konferenci spojenou s uvedením nové produktové řady Autodesk 2022 i vlastních aplikací z oblastí strojírenství, stavebnictví a GIS - Autodesk LIVE 2022. Konference je opět vysílaná z profi TV studia a uskuteční se 5. května.\nRegistrujte se Kalendář akcí\nFacelift portálu CADfórum\nKromě firemního webu se do nového hávu převlekl i portál CADforum.cz. Atraktivní obsah složený z tisíců tipů, utilit, CAD/BIM bloků a diskusí s tisíci dalšími uživateli produktů Autodesk se ale nezměnil.\nUveden AutoCAD 2022 a AutoCAD LT 2022\nByla uvedena nová verze AutoCADu. Kromě funkčních vylepšení (příkazy Počet, Stopa, sdílení, atd.) obsahuje i významná technolgická vylepšení, např. vyšší grafický výkon díky podpoře graf.karet, zjednodušený instalační program, možnost odtržení oken na jiný monitor nebo snadné sdílení připomínek z webu. Souborový formát i nastavbové aplikace zůstávají kompatibilní s verzí 2021. Veškeré novinky AutoCADu 2022 (kromě 3D akcelerace) jsou k dispozici i ve verzi AutoCAD LT 2022 a samozřejmě i ve všech profesních verzích AutoCADu, které dostáváte automaticky v rámci subscription. Trial verze (vč. CZ) je k dispozici ke stažení na naší stránce Download.\nViz AutoCAD 2022\nPostup přechodu licencí Autodesk na pojmenované licence (licence na jméno, named) a nejčastější dotazy k tomuto procesu - viz doplněná stránka: Licence na jméno\n3D model v Powerpointu\nVíte jak vložit pohybující se 3D model do Powerpoint prezentace? Poradí videotip na našem YouTube kanálu, resp. Tip 12883 na CADforum.cz.\nAutodesk Tinkercad slaví 10 let - bezplatná 3D aplikace nejen pro děti.\nTaje kopírování v AutoCADu a další uživatelské tipy.\nJak vybírat počítač či notebook na 3D CAD?\nDvě klasické hry "Had" v LISPu pro AutoCAD.\n- Nové: Spravujte týmy v účtu Autodesk\n- Aplikace od "H" a "CH" (abeceda aplikací CAD Studia)\n- Aplikace od "G" (abeceda aplikací CAD Studia)\n- Čtyři nové funkce v účtu Autodesk Account\n- Aplikace od "F" (abeceda aplikací CAD Studia)\nJak do DWG připojit více rastrových obrázků najednou? Poradí Tip 12879.\nJak vypnout vypisování hladin z xrefů? Čtěte Tip 12871.\nJak používat licence na jméno bez internetu? Viz Tip 12889.\nAutoCAD Mechanical 2022, Electrical 2022\nZároveň s novým AutoCADem byly uvedeny i nové profesní verze Mechanical 2022 a Electrical 2022. Kromě funkcí AutoCADu obsahují i nové profesní funkce, např. podporu značek svarů dle ISO 2553:2019 a ISO 4063:2009.\nViz AutoCAD Mechanical 2022\nPLM - Autodesk Fusion 360 Manage\nPLM řešení Autodesk Fusion Lifecycle mění název na Fusion 360 Manage. Tato cloudová PLM aplikace přináší výkonný, cenově dostupný, snadno a rychle implementovatelný systém, díky kterému zvýšíte produktivitu a konkurenceschopnost vaší společnosti.\nViz Autodesk Fusion 360 Manage\nArkance Systems pořádá sérii 5 webinářů se zaměřením na PLM v praxi - funkcionalitu Autodesk Fusion Lifecycle. V prvním díle našeho seriálu se zaměříme na zpracování návrhů a tvorby konstrukční dokumentace - vývoj, konstrukce a změnové řízení.\nBezplatná registrace viz PLM v praxi (25.3.)\nNa YouTube kanálu Arkance Systems CZ můžete shlédnout oprava orientace modelu a přečíslování nástrojů ve Fusion 360, nebo záznam webináře CAM novinky PowerMill\nVydán Autodesk Inventor 2020.4 Update.\nCo je nového v březnové aktualizaci Fusion 360? Nesting, elektronika, ad.\nModel dvou (ne)propojených Möbiových proužků ve Fusion 360.\nMobilní Autodesk Vault je již k dispozici i pro zařízení s OS Android.\n- Český Průvodce Fusionem 360\n- Nesting ve Fusion 360\nJak doinstalovat Obsahové centrum do stávajícího Inventoru? Viz Tip 12898.\nJak z Inventoru uložit DWG výkres pro AutoCAD LT? Čtěte Tip 12897.\nJak exportovat DXF i z bezplatné osobní verze Fusion 360? Poradí Tip 12894.\nAutodesk 3ds Max 2022 a Maya 2022\nAutodesk uvádí novou verzi vizualizačních a animačních nástrojů populárních v oblasti tvorby digitálního obsahu - 3ds Max a Maya. Tyto nástroje jsou nezbytnou výbavou tvůrců profesionálních filmových efektů, vývojářů počítačových her, ale i architektů a designérů. Jsou k dispozici samostatně nebo v rámci sad Autodesk Collection.\nViz 3ds Max 2022\nZároveň s novým AutoCADem byla uvedena i nová potrubní verze Plant 3D 2022. Kromě funkcí AutoCADu obsahují i nové profesní funkce kolem izometrie a správy projektů.\nViz AutoCAD Plant 3D 2022\nAutodesk získává firmu Innovyze\nSpolečnost Autodesk oznámila akvizici předního amerického výrobce softwaru pro vodárenské systémy - Innovyze. Předpokládá se začlenění produktů do nabídky Autodesku včetně propojení na stávající technologie, např. do digitálního dvojčete na platformě Autodesk Tandem.\nAutodesk Docs v AEC Collection\nVšichni stávající i noví uživatelé projekční BIM sady AEC Collection nyní dostávající k dispozici cloudový nástroj pro týmovou spolupráci Autodesk Docs. Pokud vaši licenci dosud nemáte dostupnou, kontaktujte prosím Helpdesk Arkance Systems.\nNa portálu BIMfo.cz nově najdete Výkladový slovník BIM pojmů s přehledným seznamem nejčastějších zkratek a pojmů z oblasti informačního modelování staveb. (dejte nám vědět, co ve slovníku ještě postrádáte)\nNový Enscape 3.0\nByla uveena nová verze vizualizační a VR aplikace Enscape pro BIM modely Revitu. Podívejte se na nové funkce, efekty a rozšířené stafážní knihovny.\nViz blog a stránka Enscape\nCZ Country kit pro Autodesk Infraworks\nPřipravili jsme pro vás doplňkový český Country kit pro Infraworks, s obsahem podle českých norem, především ČSN 73 6101.\nBIM nástroje CS Civil Tools pod drobnohledem\nPřijměte pozvání na bezplatný webinář věnovaný BIM nástrojům CS Civil Tools. Viz registrace\nNa YouTube kanálu Arkance Systems CZ můžete shlédnout Autodesk BIM Collaborate, volbu řezné roviny schodiště v Revitu, projekt Smart cities v itelském Janově.\nByla uvedena aktualizace modulu Generative Design V21.16.10 pro Revit 2021 v AEC Collection\nHypnotizující Bifrost rendering v Autodesk Maya/Arnold.\nBIMfo: Autodesk Tandem - platforma digitálních dvojčat\n- Hledá se konzultant/ka pro infrastukturu\n- Změna frekvence na více koridorech\n- Český country kit pro Infraworks\n- Materiál a rez importovanou 3D geometriou v Revite\n- Import geometrie z 3ds Max do Revitu\n- ENSCAPE 3.0 - intuitivní vizualizace BIM projektů\n- Legenda v Revitu, obecnou popiskou\n- EQ kóty od externej referencie v Revite\nProč se mi výřez v Maya 2020 zobrazuje tmavší než v předchozích verzích? Čtěte Tip 12873.\nProč přístup k projektu BIM 360 přesměruje na BIM 360 Glue? Poradí Tip 12875.\ntwiGIS s modulem VP\nPropojení dvou stěžejních aplikací Arkance Systems, tedy mapové aplikace twiGIS a Vyjadřovacího portálu pro vyřizování žádostí o vyjádřeni, je dalším krokem, díky kterému mají uživatelé dostupnější vnitropodnikové informace a mohou s nimi efektivněji pracovat. Přímo v twiGISu tam můžete nad mapou pracovat s jednotlivými žádostmi o vyjádření. Vyžádejte si přístup na portál ukázkových řešení postavených na GIS nástrojích Arkance Systems a prohlédněte si reálná nasazení těchto řešení u stávajících zákazníků. Viz:\n- Modul pro Vyjadřovací portál v aplikaci twiGIS\nSplitArea - rovnoměrné rozdělení ploch v DWG - nově jako freeware\nGeoRefImg - automatické umístění rastrů dle World souborů georeference a hromadné vložení obrázků\nTURBO - přepnutí AutoCADu na vyšší rychlost (aktualizace 2021)\nfArea - vytváří dynamické popisky ploch, délek a dalších vlastností v DWG\nAddArea - suma ploch objektů podle hladin\nClick2XLS - export odkliknutých souřadnic ebo textů z DWG do XLS\nRRename - hromadné přejmenování rozvržení, hladin, stylů, typů čar...\nLearning panel - český průvodce Fusion 360 jako samostatná aplikace nebo součást CZ prostředí\nInventor 2020.4 Update\nBIM Interoperability Tools for Revit 2021, V7.2.7691.0\nProductivity Tools for Autodesk Civil 3D 2021\nGenerative Design V21.16.10 for Revit 2021\nAutodesk Civil Engineering Data Translator 1.1 for Civil 3D\nAutodesk Fusion 360 R2 - cloud 2D/3D CAD/CAM/CAE/EDA (V2.0.9937)\nAutodesk FBX Review 1.5 pro iOS, MacOS a Win\nPřehled kurzů je pro vás připraven na arkance-systems.cz/skoleni.\n9.121 CAD tipů a triků na www.cadforum.cz:\nSpuštění Fusion 360 s parametry příkazového řádku (přehled). Jak změnit zarovnání textu bez změny jeho polohy? Po aktualizaci Windows 10 padá Inventor při ukončování. Záchranné uvolnění rezervace dokumentu ve Vaultu. Tečné protažení soustružnické dráhy ve Fusion 360. Jak do PowerMill načíst soubory formátu Parasolid 33? Dávkový konvertor DWG->DXF pomocí PowerShell.\nJednoduše přispějte vaším uploadem do Katalogu CAD bloků a stáhněte si některé z více než 43.952 stávajících CAD/BIM bloků z oblasti stavebnictví, strojírenství, elektro, dopravy a mapování, rozčleněných do 139 tematických kategorií.\nPřihlaste se do diskuzní konference CAD Fórum a zapojte se do výměny praktických zkušeností s desetitisíci ostatních uživatelů produktů Autodesku z České republiky i Slovenska (počet registrovaných již dosáhl 99.090, počet příspěvků již 134.638). Nebo si můžete zkusit vyhledat radu sami v databázi CAD tipů a triků, nebo kontaktujte technickou podporu na helpdesk.cadstudio.cz\n- ultimátní držák na šroubovákové bity nesmí chybět v žádné dílně\n- co dělají úžasňáci v zimě (video)\n- ... a úžasňačky v zimě v létě (video)\nToto periodikum je zasíláno registrovaným zákazníkům společnosti Arkance Systems CZ/SK s.r.o.,\nod společnosti Arkance Systems CZ/SK s.r.o., můžete se odhlásit (odvolat souhlas) pomocí


Our kingdom of books: Pavoučí kousnutí - 15. kapitola\nPavoučí kousnutí - 15. kapitola\nKoutek Cainových rtů se nadzvedl v pokusu o úsměv – nebo aspoň úšklebek. Těžko říct kvůli krvavým šrámům a mělkým řezným ranám rozesetým po jeho obličeji jako ošklivé pihy. Pravé oko mu rámovala obrovská podlitina a levá lícní kost na tom nebyla o moc lépe. Detektiv nebyl tak zmlácený jako Finn, ale zjevně pár pořádných ran schytal.\n„Ty taky nevypadáš nejlíp,“ řekl Donovan Caine.\nPodívala jsem se na svůj obraz v zrcadle. Obličej pocákaný krví vypadal jako pokrytý jednou z pleťových masek, které s oblibou ve svém salonu používala Jo-Jo. Na tričku a botách bylo krve ještě víc. Modřiny od škrcení lemovaly můj krk, jako strašidelný purpurový náhrdelník. S kombinací modřin a krve jsem vypadala jako v masce na Halloween. Dokonalý převlek za oběť vraždy.\nNebyl to samozřejmě vzhled, kterým bych detektiva mohla uchvátit, ale už jsem vypadala i hůř. O moc hůř. Ale dnes večer jsem se cítila stará. Unavená. Opotřebovaná. Pro jednou by mohlo být hezké jít večer ven a nemuset po návratu domů vyhazovat oblečení. Aspoň jednou.\nOdlepila jsem oči od zrcadla. „Riziko povolání.“\nCaine nemohl nikam jít, byl pořád přivázaný. Přešla jsem k němu. Ruce měl připoutané želízky k židli. Stříbrnými želízky. Vypadalo to, že je měl vždycky u sebe. Výstřední.\nOtočil hlavou. „Ve skříni.“\nVytáhla jsem kovové klíčky a zasunula je do zámku. Zostra se nadechl, jeho ztuhlé svaly protestovaly. Byl lehce cítit mýdlem a napětím. Zřejmě si myslel, že je to nějaký úskok. Že se chystám podříznout mu hrdlo, místo abych ho osvobodila. Možná bych o tom uvažovala, kdybych mu nenabídla spolupráci. Moje slovo pro mě taky něco znamená.\nŽelízka povolila a Donovan Caine vyskočil na nohy. Otočil se ke mně a masíroval si při tom zápěstí, aby se mu znovu rozproudila krev. Pohledem přelétl změť rozbitého nábytku, krve a těl. Našel odhozenou pistoli, napůl skrytou pod zbytkem rozbité lampy.\n„Máš na výběr,“ řekla jsem tichým hlasem. „Můžeš zvednout tu zbraň. Otočit ji proti mně. Zkusit pomstít partnerovu smrt.“ Nepřipomínala jsem, kde stál, když se můj nůž zabořil do jeho srdce. Caine už věděl, co dokážu. Viděl to na vlastní oči. Jenom jsem doufala, že dokáže ovládnout svůj temperament a odložit stranou svoje pevné odhodlání, že mě donutí zaplatit za smrt Cliffa Ingelse.\n„Nebo?“ Detektiv si pořád masíroval zápěstí, ale oči měl upřené na pistoli u svých nohou.\n„Nebo vyhlásíme příměří a budeme spolupracovat. Zjistíme, kdo za tím vším stojí. Podle plánu už jsme měli být oba mrtví.“\nDonovan Caine pořád zíral na pistoli. Vteřiny plynuly. Pět, deset, patnáct, třicet. Protáhnul si prsty, jako šerif z divokého západu před přestřelkou s psancem ohrožujícím jeho město, jeho klid mysli, jeho způsob života. Byla jsem napjatá, připravená zaútočit.\nDetektiv přesunul pohled na mě. Jeho pohled měl barvu kouřového topazu nebo kvalitní whisky, přelévající se ze zlatavé do blýskavě hnědé sem a tam. V jantarové hlubině se třepotaly emoce, jedna za druhou, jako světlušky. Znechucení. Vztek. Nedůvěra. Podezření. Zvědavost.\n„Proč jsi sem přišla?“ Zeptal se. „Mohla jsi je nechat mě zabít.“\nZavrtěla jsem hlavou. „Jak už jsem říkala, potřebuju tě. Potřebuju vědět, co víš o Gordonu Gilesovi. Zaslechla jsem něco o souborech a datech?“\nCaine si rukou projel zcuchané černé vlasy. „Zdá se, že se všechno ztratilo. Tady mí přátelé byli přesvědčení, že jsem za to zodpovědný.“\nNeodpověděl. Caine uměl udržet pokerovou tvář.\nPřešla jsem přes místnost, posbírala svoje nože a uložila je zpátky na svá místa. Ještě jsem prohledala kapsy mrtvých chlapíků a probrala se jejich peněženkami, telefony a šperky. Nikdo z nich u sebe neměl trojúhelníkovou runu, ale jeden z nich měl takový tvar vytetovaný na levém zápěstí. Zjistila jsem to, když jsem mu sundávala hodinky.\nProkletý symbol. Když jsem ho uviděla, celá jsem ztuhla. Byla jsem unavená z toho, jak na mě odevšad vyskakoval.\nCaine viděl můj upřený pohled a sklonil se, aby viděl, na co zírám. Dal si pozor, aby bylo jasné, že se nechystá zaútočit. Chytrý muž.\n„Je to runa?“ Zeptal se.\n„Ano. V poslední době ji vídám hodně často.“ Vytáhla jsem z kapsy telefon a udělala si fotku vytetovaného symbolu a znovu ho vrátila do džínsů.\nCaine nic neříkal, ale přitáhl mužovo zápěstí blíž ke světlu a pozorně si symbol prohlížel.\nNarovnala jsem se. „Fajn, detektive. Přišel čas se rozhodnout. Jdeš do toho nebo ne?“\nVzhlédl ke mně. „Co se stane, když řeknu ne?“\n„Půjdeme každý svou vlastní cestou. A za pár dní budu sledovat tvé kolegy, jak z řeky loví tvoje tělo.“\nPotřásl hlavou. „To se nestane.“\n„Opravdu?“ Zeptala jsem se. „Sledovala jsem tenhle dům. Viděla jsem, jak se s někým po telefonu hádáš těsně před tím, než dorazili tihle pánové. Vsadím se, že to byl někdo vlivný. Buď tak hodný, řekni mi, s kým jsi to mluvil?“\nCainovy oči se upřely na telefon ležící na podlaze v louži krve. Musel být jeho.\n„Stephenson,“ zamumlal „Mluvil jsem s kapitánem Waynem Stephensonem.“\nTen obr s nadváhou na tiskové konferenci. Ten , co Cainovi nasadil náhubek. V duchu jsem si udělala poznámku, abych nechala Finna kapitána prověřit. Pokud mu živel Vzduchu platí, možná po sobě nechala nějakou stopu.\n„A co Stephenson chtěl? Ujistit se, že zůstaneš doma, dokud jeho honicí psi nedorazí?“\n„Chtěl se mnou mluvit o Gilesově případu,“ řekl Caine. „To je všechno. Nic to nedokazuje.“\n„Ne,“ odpověděla jsem „Nedokazuje to nic. Ale je to zvláštní náhoda.“\nTicho. Donovan Caine na mě hleděl. V jeho očích se znovu začaly honit emoce. Míhaly se jako světlušky v horké letní noci. Ačkoliv to nedal najevo, věděla jsem, že detektiv pořád přemýšlí o zbrani ležící jen pár stop opodál. Jak by mohl jeden ze svých problémů vyřešit právě teď a tady. Doufala jsem, že si uvědomí, jak hloupé by to bylo. Nebo budu za chvíli na sobě mít o trochu víc krve.\nZdálo se, že mu to došlo. Detektiv pomalu vydechl. Nechal být zápěstí mrtvého muže a vstal.\n„Jdu do toho,“ řekl.\nPotřásl hlavou. „Ale ne bez vážných výhrad a jasných pravidel. Příměří, které nabízíš, se vztahuje jen na tuhle záležitost. Nebudu tě za žádných okolností krýt. Nechci kvůli tobě zabíjet a nepřipustím, abys ubližovala nevinným lidem.“\nZasmála jsem se. Hořký zvuk smíchu zazněl ložnicí jako polibek smrti. „Nevinní lidé? Jako ti džentlmeni, kteří tě dnes večer navštívili? Jako ten, co tě držel, zatímco tě ostatní mlátili? Nemyslím, že bys měl mít obavy, že se v téhle záležitosti objeví nějak moc nevinných lidí, detektive.“\n„Možná ne. Ale takhle to bude.“\nNeočekávala jsem od něho nic menšího a mohla jsem s tím žít. Byla to Cainova osobní vendeta proti mně, tak horká, kypící, nepřiměřená, která mohla vést k jeho zkáze. „Tak vybal zbytek, co ještě chceš?“\n„Za druhé, až to bude uzavřené, přijdu si pro tebe. Dostanu spravedlnost pro svého parťáka, Cliffa Ingelse, bez ohledu na to, co pro to budu muset udělat. I kdyby to mělo znamenat, že tě budu muset zabít. Rozumíš mi?“\nCainův krutý vzteklý slib v jeho očích plápolal jako táborák. Ústa měl sevřená do pevné linky, ruce zaťaté v pěst a celé tělo napjaté. Dotlačila jsem ho tak daleko, jak jen to šlo.\n„Rozumím.“ Řekla jsem. „ Teď máš tři minuty na sbalení. Vezmi si oblečení, peníze, cokoliv potřebuješ. Musíme si pohnout. Hned.“\nZíral na mě. Neuhla jsem pohledem. Detektiv přikývl, věděla jsem, že dodrží slovo. Pro teď jsme v tom byli společně.\n„Musíme jít, protože živel Vzduchu je na cestě?“ Caine prošel kolem mě, čelem, mimo můj dosah. Neotočil se ke mně zády.\n„Ano, pospěš si.“\nDonovan Caine vytáhl ze skříně batoh. Sroloval koberec z podlahy a z úkrytu pod prkny vylovil dně pistole, pár balíčků s náboji a paklík hotovosti. Možná, že detektiv nebyl zase až takový vzor ctnosti, jsk jsem si o něm myslela. Nebo jen nebyl naivní a byl připravený na všechny možnosti, které život v našem městě přinášel. Každopádně můj respekt vůči němu o něco vzrostl. Když pominu jeho předpotopní názory na spravedlnost, detektiv byl chytrý. Tu vlastnost jsem vždycky obdivovala.\nCaine se přesunul ke skříni a naházel do batohu nějaké oblečení. Džíny, ponožky, boxerky. Zaměřila jsem se na to poslední. Černé boxerky. Hedvábné, i když ne tak drahé, jako ty Finnovy. Představila jsem si, jak se to hedvábí tře o mou kůži, následované jeho ztvrdlým pevným pohlavím. Mmmm. Škoda, že mě tak nenávidí a taky jsem teď vypadala jako z hororového filmu. Na druhou stranu, vždycky se můžu pokusit ho svést.\n„Myslel jsem si, že pro někoho jako jsi ty je výzva, utkat se živlem.“ Caine pokračoval v ukládání věcí do batohu.\nPotlačila jsem svoje představy. „ Sice je to moje živnost, ale já se v zabíjení lidí nevyžívám, detektive.“\nTu otázku jsem musela čekat a rozhodla jsem se, že mu dám neurčitou odpověď. Donovan Caine nepotřeboval vědět nic o mé vyvražděné rodině anebo o mém životě na ulici. Nepotřeboval vědět o tom, jak jsem byla unavená tím, být ta slabá, vystrašená a pronásledovaná. Jak jsem se rozhodla stát se nájemným vrahem, abych se tak už nikdy cítit nemusela. Abych byla silná.\nA už vůbec nepotřeboval vědět, že mi žádná z mých schopnostní nepomohla vyrovnat se Fletcherovou smrtí nebo s obrovskou únavou, kterou jsem náhle pocítila.\n„Protože jsem v tom dobrá, krev mě neděsí a je to dobře placené. Určitě ne proto, že bych byla zvrácený magor, který se rád dívá, jak se někomu z očí vytrácí život.“ Odpověděla jsem nenuceným tónem. „A co se týká živlů, umírají úplně stejně jako každý jiný. Magie ti nezajistí neporazitelnost. Gordon Giles byl živel Vzduchu a stejně ho jeho síla nezachránila před uhořením zaživa při té falešné autonehodě.\nTakže popravdě řečeno, nechci se utkat s tímhle konkrétním živlem Vzduchu, když mám na krku zraněného muže. A kromě toho nevím, kolik lidí s sebou bude mít. Pravděpodobně aspoň dva, možná i víc. Takhle nepracuju. Už ti mohlo dojít, že dávám při akci přednost situaci jeden na jednoho.“\nUsmál se. Tentokrát jsem si byla jistá, že to není jen má představa, ale pořád nebylo jisté, jestli je to úsměv nebo úšklebek.\nCaine zapnul svůj batoh a přehodil si ho přes rameno. „Veď mě, MacDuffe.“\n„Cituješ Shakespeara? To bych do tebe, detektive, nikdy neřekla.“\n„Já bych zase nikdy neřekl, že budu spolupracovat s nájemným vrahem. Divná věc.“\n„Zásah.“ Rychle jsem před ním blýskla jedním ze svých nožů. „Zůstaň za mnou a buď zticha. Ještě jeden hlídal vzadu za domem. Můj společník se o něho měl postarat, ale opatrnosti není nikdy nazbyt.“\nPovytáhl obočí. „Společník?“\n„Společník. A teď jdeme.“\nOtočila jsem se a vykročila ke dveřím z ložnice. Svírala jsem pevně rukojeť nože a čekala, jestli něco neuslyším. Ale Caine se nesnažil vytáhnout třetí zbraň, kterou jsem ho viděla brát ze skříně a zasunout zezadu za opasek, když si myslel, že se nedívám. Detektiv ctil dohodu. Nestřelil mě do zad – zatím.\nPo špičkách jsem přeběhla přes halu. Všechno bylo tiché, neozývalo se nic podezřelého, žádné spěšné kroky, žádné tlumené hlasy, žádné vzdechy ani sténání. Nic.\nDonovan Caine stál těsně za mnou. Znovu mě ovanula jeho čistá, mýdlová vůně. Teplo jeho těla obklopilo moje vlastní a vzadu na krku jsem cítila jeho dech, skoro jako polibek. Dala jsem mu rukou znamení, aby zůstal na místě. Pak jsem si klekla na kolena a shora přehlédla přízemí, jestli je všechno v pořádku.\nFinn se opíral o vchodové dveře a listoval v novinách. Mrtvý hlídač na místě, kam jsem ho uložila. Finnměl nohu opřenou o zkrvavená záda mrtvého muže, což bezpochyby znamenalo, že obešel dům a zneškodnil posledního muže. Jinak by tam tak klidně nestál. Napřímila jsem se.\n„Pojďme,“ řekla jsem Cainovi. „Vzduch je čistý.“\nSešli jsme dolů. Finn ani nevzhlédl, když dřevěné schody zapraskaly pod naší váhou. Vzala jsem mu noviny z ruky a odložila je stranou.\n„No tak, já jsem to četl.“ Zaprotestoval.\n„Tak už nečteš.“\nUstoupila jsem a Finn s Cainem získali výhled jeden na druhého.\n„Donovane Caine, tohle je můj společník, Finnigan Lane. Seznamte se.“\nMuži hleděli jeden na druhého. Caine se díval na Finnovo kožené sako, značkové kalhoty a polokošili. Finn očima přejížděl detektivův otrhaný batoh, vydřené flekaté džíny a ochozené boty.\nOdhadování skončilo, soudy byly vyneseny, ptáci přeměření.\nPo pár vteřinách pečlivé prohlídky, Finn natáhl ruku. Caine na ni jen hleděl, plochým, bezvýrazným policajtským pohledem.\n„Žádné potřásání? Škoda.“ Finn stáhl ruku.\n„Poslední hlídač?“ Zeptala jsem se.\nFinn nože nepoužíval, ale když mi při práci hlídal záda, měl u sebe vždycky pár zbraní. A obvykle taky tlumič, což byl asi důvod, proč jsme nic neslyšeli. Kromě jiných vlastností, Finnegan Lane byl skvělý střelec.\nUkázal na mrtvého chlápka na zemi „Ti ostatní dopadli stejně, Gin?“\nDonovan Caine na mě zíral. „Gin? To je tvoje pravé jméno?“\nUvědomila jsem si, že jsem detektivovi nikdy neřekla svoje jméno, jenom přezdívku, Pavouk. Ale asi mi bude muset nějak říkat, když spolu máme pracovat a bylo pozdě na vymýšlení nějakých alias. „Víceméně.“\n„Gin?“ Zeptal se znovu.\n„Ano, jako ta kořalka.“\n„Gin.“ Řekl znova, tentokrát opatrně Caine, jako by na jazyku převaloval dobré víno, místo překroucené verze mého pravého jména. „Hodí se k tobě.“\nBez ohledu na situaci mě jeho slova potěšila. „To jsem ráda, ale teď jdeme.“\nSešli jsme dolů k předměstí. Vedle pořád ještě probíhala oslava, jen z rádia teď hrálo „Free Bird.“ A v okolí domu se potulovalo o něco víc opilých mladíků. Nezdálo se, že by někdo z nich zaslechl výstřely nebo nějaký jiný hluk z Cainova domu. Popravdě muzika vyřvávala tak, že nikdo nic slyšet ani nemohl. Hluční sousedé můžou být občas požehnání.\nDorazili jsme k autu. Finn si sedl za volant, já jsem se uvelebila na sedadle spolujezdce. Caine zůstal stát s nevěřícným pohledem upřeným na auto. Nadechl se, otevřel dveře a vsoukal se na zadní sedadlo. Ještě jednou zaváhal, než za sebou zabouchl dveře. Není cesty zpátky. To mu asi právě probíhalo hlavou. Nebo nějaká jiná zkrácená verze věty Co do prdele dělám v autě nájemného vraha?\nVypadalo to, že se detektiv smířil se situací. S příměřím. Položil si batoh vedle sebe a zapnul si pás. Ostrý zvuk mi připomněl zacvaknutí pout.\nOtočila jsem se, abych mu odpověděla, a vtom jsem uviděla světla auta přijíždějícího naším směrem. „Už jedou.“\nSklonili jsme hlavy, když nás auto míjelo. Nějaký luxusní sedan. Zastavil na kraji Cainovy příjezdové cesty.\n„To jsou další z našich nových přátel?“ Finn zamlaskal. „Trochu pozdě na večírek, škoda, že nevíme, co jsou zač.“\n„To napravíme,“ ujistila jsem Finna.\nVytáhla jsem brýle na noční vidění a zaostřila. Dveře u řidiče se otevřely a interiér auta zalilo světlo, které mi ukázalo mi tři chlápky. Velmi neprofesionální. Dva z mužů jsem poznala. Charles Carlyle, upír se zálibou ve studentkách a jeho přítel s novinami. Třetího muže jsem neznala, ale měl stejný oblek jako ti dva.\n„Další tři gorily,“ zamumlala jsem.\nMuži vystoupili a přes střechu auta se na něčem domlouvali. Čtvrtý pasažér byla temná postava nejasně se rýsující na zadním sedadle. Oči se mi zúžili a srdce začalo bít jako na poplach.\nVylez, v duchu jsem ji nabádala. Vylez a předveď se nám, ty sadistická svině.\n„A co živel Vzduchu?“ Zeptal se DonovanCaine. Cítila jsem na krku jeho dech.\n„Je na zadním sedadle,“ odpověděla jsem.\nKůží potažený volant pod Finnovýma rukama zaskřípal. „To je ta, co-“\nUťala jsem ho dřív, než mohl něco říct o Fletcherovi. Finn se na mě zamračil, ale zůstal potichu.\nPořád jsem se dívala. Carlyle obešel auto a otevřel dveře. Natáhl ruku, žena se jí přidržela a vystoupila z auta jako nějaká debutantka při uvádění do společnosti. Domýšlivá děvka.\n„Sakra!“ Zaklela jsem. „Je na špatné straně auta a je ke mně zády, navíc má oblečený dlouhý, černý plášť. Kdo dnes, do prdele, nosí plášť? Tohle není Dračí doupě. Má nasazenou kapuci. Nic nevidím. Tvář, vlasy, dokonce ani co má na sobě. Nic.\nVolant znovu zaskřípal. „Můžeme ji dostat teď a tady. Hned,“ řekl Finn. „Nečekají nás, nečekají tebe.“\n„Ne. Nezaútočím na živel. Ne dnes večer. Zabila by nás všechny. Nepřipustím, aby se vám něco stalo.“\n„Ne, Finne,“ odsekla jsem. „Poslouchej mě. Možná si myslíš, že víš, co takový živel dokáže, ale nevíš. Nezáleží na tom, co jsi slyšel. Nemáš ani představu o tom, co magie dokáže. Ale já ano.“\nPředstava Fletcherova těla mi znovu probleskla hlavou, následovaná vzpomínkou na doutnající ohořelé zbytky mé matky a starší sestry. Známý smutek mě skoro zadusil. Pavoučí runy v mých dlaních mě svědily, jako by se mi pod zjizvenou kůží hemžili skuteční tvorové místo příšerných vzpomínek.\nOříškové oči DonovanaCaina přeskakovaly mezi námi.\nFinn už větu nedokončil. Ostrý závan větru se přihnal od Cainova domu, jako kosa smrtky. Vzdušný vír se opřel do borovic před verandou a pak se jako miniaturní tornádo sunul dolů směrem k předměstí. Převracel popelnice, odnášel poštovní schránky. Jednu opelichanou kočku vítr zvedl a mrštil jí o bočnici nákladního auta.\nŽivel Vzduchu objevila první tělo na zápraží a moc se jí to nelíbilo. Znovu jsem se pokusila zaostřit brýle, abych jí viděla do tváře. Kapuce na ni vrhala stín, ale vyhrnula si rukávy. Konečky prstů jí mléčně zářily magií, jako by každý z nich představoval hořák. Tento druh soustředěné síly mohl způsobit velmi krutou bolest. Mohl sdírat maso z kostí. Mohl způsobit to, co musel snášet Fletcher. Fletcher.\nZnovu mě zavalily smutek a vina, přetlačovali se navzájem, až jsem ani nevěděla, co cítím – kromě bolesti. Ale silou vůle jsem pocity potlačila. Kdybych tu byla sama, vystoupila bych z auta a šla bych s ní a jejím doprovodem změřit síly. Ale musela jsem myslet na Finna. A na Donovana Caina taky.\nKromě toho, Fletcher měl důvod pro to, aby mi dal jméno Pavouk. Byla to má silná stránka, umět se schovat ve stínech a čekat. Tkát své sítě, spřádat vlastní plány. Nehnat se bláznivě do nebezpečí a za slávou.\n„Vidíš to světlo?“ Řekla jsem zostra. „Tu záři? To je její magie. Chceš dopadnout jako ta kočka, Finne? Protože jsem si jistá, že by jí právě teď neudělalo nic větší radost, než nám ukázat, jak moc jsme ji nasrali.“\nFinn o tom přemýšlel. Zvažoval svou touhu po pomstě proti ukvapenému zásahu, který mohl skončit naší smrtí, nebo i hůř.\nDonovan Caine nás ostražitě sledoval ze zadního sedadla.\nAsi po půl minutě, se Finn uvolnil a povolil stisk na volantu. „Ne, nechci.“\nNatáhla jsem se a stiskla mu ruku. „Dobře, neboj. Postaráme se o ni. Já se o ni postarám. Ale ne dnes večer.“\n„Slibuješ?“ Hlas mu přešel do šepotu.\nStiskla jsem mu ruku ještě jednou. „Slibuju. A teď jedeme. Než ta děvka zjistí, že jsme tady a že ji sledujeme.“\nAnonymní 22. listopadu 2013 8:59\nAnonymní 22. listopadu 2013 9:29\nAnonymní 22. listopadu 2013 9:38\nAnonymní 22. listopadu 2013 10:25\nAnonymní 22. listopadu 2013 11:34\nPaulinka 22. listopadu 2013 12:03\nAnonymní 22. listopadu 2013 12:39\nNadezda Pavloskova 22. listopadu 2013 14:32\nAnonymní 22. listopadu 2013 16:16\nKateřina J. 22. listopadu 2013 18:12\nDěkuju moc za překlad... Kapitola od kapitoly je to čím dál tím více lepší... :-D\nAnonymní 22. listopadu 2013 19:12\nAnonymní 22. listopadu 2013 22:13\nEva 22. listopadu 2013 22:22\nninik 23. listopadu 2013 9:59\nAnonymní 23. listopadu 2013 14:50\nLucia 24. listopadu 2013 16:07\nJana 24. listopadu 2013 22:37\nDěkuji za překlad. Teď jsem vážně napnutá, kdo ta ženská je.\nAnonymní 3. ledna 2014 20:15\nHelena 26. května 2014 11:38


Kapustová polévka se slepičkou – NašeHvězdy.cz\n300 g masa ze slepice (může být i kuřecí či krůtí)\nMaso uvaříme, vývar slijeme stranou, odstraníme kosti a kůže a nakrájíme ho na nudličky. Na kostičky nakrájíme oloupané syrové brambory a mrkev. Listy kapusty nakrájíme na silnější proužky. Máslo rozpustíme v hrnci na mírném ohni, zaprášíme moukou a zamícháme. Jakmile jíška zpění a lehce zezlátne, přidáme kapustu. Restujeme další 2–3 minuty.\nZalijeme vývarem, pořadně rozmícháme a zvýšíme plamen. Do základu přidáme mrkev, brambory, sůl, koření a dolijeme vodou, aby zelenina byla ponořená. Vaříme doměkka.\nKe konci přidáme maso a 5 minut provaříme.


Kniha Státní maturita z češtiny v testových otázkách a odpovědích - Straková Helena, Kalendra František | knizniklub.cz\nDomácí stránka › Žánry › Učebnice, vzdělání › SŠ - Příprava k maturitě › Státní maturita z češtiny v testových otázkách a odpovědích\n166 × 240 mm, 282 g\nJediná publikace na trhu, která ke státním maturitám 2011 přináší nejen testy, ale i řešení testů. Všechny úkoly jsou vytvořené v novém pojetí maturitních zkoušek. Nedílnou součástí publikace je podrobné objasnění, proč zrovna tato možnost při výběru variant je ta správná. Kniha přináší 55 testů pojatých tak, aby studenti byli připraveni na různou obtížnostní úroveň. Každý test začíná textem různého charakteru (z beletrie, poezie, z periodického tisku); na ně navazují testové otázky, týkající se čtenářské gramotnosti, komparatistiky a všech jazykových kategorií, nejsou opomenuty znalosti ze stylistiky či teorie literatury ani šíře současné slovní zásoby včetně europeismů. Budoucí maturant si zde ověří, jak dalece zvládl probrané učivo a na co by se měl ještě zaměřit. Publikace je vytvořena středoškolskými učiteli s bohatou pedagogickou praxí ve výuce českému jazyku a literatuře, vytvořené testy vhodně reagují na nové pojetí maturitní zkoušky. Studentům nejen usnadní přípravu k písemné společné části nové maturitní zkoušky, ale ušetří i drahocenný čas, který by jinak museli věnovat pracnému vyhledávání potřebných informací.\nNázev: Státní maturita z češtiny v testových otázkách a odpovědích\nAutor: Straková Helena, Kalendra František\nObjednací kód: NA178876\nSkvělý nápad, ale... (Bára Vaněčková , 28.6.2011) Odpovědět\nTato kniha mě velmi zklamala. Pořídila jsem si ji v domnění, že se jedná o jedinou publikaci souhrnně připravující k nové podobě společné části maturit. Nápad je to výborný a věřím, že během několika přepracování (snad se to povede do příštího jara pro nastávající maturanty) bude tato cvičebnice užitečnou pomůckou. Nicméně v současné podobě obsahuje nepřekousnutelné množství chyb a nedostatků, jako například jiné označení možností v otázkách a v klíči, u některých otázek je rovnou zvýrazněná odpověď, v některých úlohách jsou vyžadovány nesmyslné znalosti, v jiných si již samotná otázka odporuje, u mnohých je porozumění nadlidským výkonem apod. Přese všechno se mi podařilo úspěšně vykonat vyšší úroveň státní maturity z českého jazyka a dovoluji si zájemcům o procvičování poradit vystačit si s tím, co se nachází na oficiálním webu novamaturita.cz a neutrácet 110,- (co si budeme nalhávat, jsme přeci studenti :) ) za tuto publikaci. Hodně štěstí u maturit!


Lety z Pointe-Noire do Port-Gentil: PNR do POG lety + letový řád\nLety z Pointe-Noire Lety do Port-Gentil\nPřímé lety z Pointe-Noire do Port-Gentil\nMysleli jste lety z Port-Gentil do Pointe-Noire?\nDomů Lety z Pointe-Noire (PNR) do Port-Gentil (POG)\nPointe-Noire do Port-Gentil Letový řád\nProhledávat všechny lety bez mezipřistání z Pointe-Noire do Port-Gentil.\tÚplný letový řád uvedený níže poskytuje přehled všech letů bez mezipřistání z PNR do POG, který zahrnuje denní letový řád každé provozující letecké společnosti na nadcházejících 12 měsíců.\nLetecké společnosti létající z Pointe-Noire do Port-Gentil\nLetové řády specifické pro leteckou společnost z Pointe-Noire do Port-Gentil\nV současné době existuje pouze jedna letecká společnost provozující přímé lety z Pointe-Noire PNR do Port-Gentil POG, což je Equaflight Service.\tTato část poskytuje přehled letových řádů a harmonogramů všech leteckých společností s přímými lety na tuto trasu.\nKlepnutím na leteckou společnost níže zobrazíte letový řád pro PNR POG\nLetový řád pro Equaflight Servicez Pointe-Noire do Port-Gentil\nLety z Pointe-Noire do Port-Gentil\nLety z PNR do POG jsou provozovány jednou týdně.\tČasy odletů se pohybují mezi 09:00 – 11:30. Nejbližší let odlétá v 09:00, poslední let odlétá v 11:30. To však závisí na datu, kdy letíte, proto si prosím ověřte celý letový řád výše, abyste zjistili, které časy odletů jsou k dispozici v preferovaném datu cesty.\nNejrychlejší přímý let z Pointe-Noire do Port-Gentil trvá 3 hodin(y) a 10 minut.\tVzdálenost letu mezi Pointe-Noire a Port-Gentil je 356 mil (nebo 573 km).\nKolik letišť je v Port-Gentil?\nV Port-Gentil je 1 letiště: Port Gentil Airport (POG).\nKolik letů týdně se uskuteční z PNR do POG?\nZ Pointe-Noire do Port-Gentil (od Září 2021) létá 1 let týdně.\nJak dlouho trvá let z Pointe-Noire do Port-Gentil?\n3 hodin(y) a 10 minut je průměrná doba letu z Pointe-Noire do Port-Gentil.\nJak daleko je Port-Gentil od Pointe-Noire?\nVzdálenost z Pointe-Noire do Port-Gentil je 356 mil (573 kilometrů).\nJaké letecké společnosti létají bez mezipřistání z letiště PNR na letiště POG?\nEquaflight Service je jediná letecká společnost, která létá bez mezipřistání z Pointe-Noire do Port-Gentil.\nJaké aliance mají přímé lety z Pointe-Noire do Port-Gentil?\nV tuto chvíli neexistují žádné aliance létající přímo z Pointe-Noire do Port-Gentil.\nJaké třídy jsou k dispozici z Pointe-Noire do Port-Gentil?\nJaké typy letadel létají z Pointe-Noire do Port-Gentil?\nTypy letadel, které létají z Pointe-Noire do Port-Gentil:\nJaký je nejbližší let odlétající z Pointe-Noire do Port-Gentil?\nNejbližší let z Pointe-Noire odlétá v 09:00 a přílétá do Port-Gentil v 12:10.\nJaký je nejnovější let k dispozici z Pointe-Noire do Port-Gentil?\nNejnovější let odlétá v 11:30 z Pointe-Noire a příletí do Port-Gentil v 12:30.\nZobrazit všechny lety z Pointe-Noire Zobrazit všechny lety na Port-Gentil\nPopulární trasy provozované společností Equaflight Service\nPort-Gentil do Pointe-Noire\nPOG do PNR\nZobrazit všechny lety Equaflight Service\nLety z PNR do POG\n356 mil (573 km) · 3h 10m


Radico Šampon pro péči o barvené vlasy 250 ml | DUMEKO.cz\nŠampon Radico pro péči o vlasy po barvení, vhodný i pro každodenní použití. Šampon po barvení vlasů fixuje barvu a postará se o její dlouhou stálost. ... celý popis\nŠampon Radico pro péči o vlasy po barvení, vhodný i pro každodenní použití. Šampon po barvení vlasů fixuje barvu a postará se o její dlouhou stálost. Zajišťuje zdravý a zářivý lesk, měkké a jemné vlasy. Svými přírodními složkami šampon doplňuje a podporuje Radico rostlinné barvy na vlasy pro dlouhotrvající a brilantní zbarvení.\nLuxusní šampon pro barvené vlasy Radico obsahuje komplex přírodních fytonutrientů, které zlepšují stav vlasů, pečují o barvené vlasy, fixují barevné částečky na vlasech a chrání vaše vlasy před tepelným stresem a blednutím. Jednotlivé rostlinné složky o barvené vlasy pečují, opravují je a posilují.\nOlej z pšeničných klíčků vyživuje vlasy mnoha vitamíny a živinami a udržuje je nádherně pružné.\nExtra porci výživy pak vlasům dodají BIO mléčné proteiny, které posílí každý jednotlivý vlas.\nDíky obsaženým rostlinným antioxidantům šampon také vlasy chrání před předčasným stárnutím a šednutím.\nNalaďte se jemnou vůni letních květin.\nPOUŽITÍ: Před každým použitím láhev dobře protřepejte. Malé množství šamponu lehce rozetřete na mokré vlasy. Krouživými pohyby šampon jemně vmasírujte do vlasové pokožky hlavy. Nakonec důkladně opláchněte.\nSLOŽENÍ (INCI): Aqua, Whey (syrovátka)*, Aloe Barbadensis Leaf Juice (šťáva z listů aloe vera)*, Sodium Coco Sulfate, Decyl Glucoside, Sodium Chloride, Lactid Acid, CocoGlucoside, Glyceryl Oleate, Guar Hydroxypropyltrimonium Chloride, Hydrolyzed Wheat Protein (pšeničný protein), Parfum, Hydrolyzed Corn Starch (kukuřičný škrob), Beta Vulgaris (řepa obecná) Root Extract, Sodium Benzoate, Potassium Sorbate, Equisetum Arvense (přeslička rolní) Leaf Extract*, Urtica Dioica (kopřiva dvoudomá) Extract*, Taraxacum Officinale (pampeliška lékařská) Leaf Extract*, Betula Alba (bříza bílá) Leaf Extract*, Althaea Officinales (proskurník lékařský) Root Extract*, Articium Lappa (lopuch větší) Root Extract*, Fucus Vesiculosus (chaluha bublinatá) Extract*, Sambucus Nigra (bez černý) Flower Extract*, Calluna Vulgaris (vřes obecný) Flower Extract*, Alcohol**, Glycerin**, Citric Acid, p-Anisic Acid, Tocopherol, Hydrogenated Palm Glycerides Citrate, Citronellol, Linalool.\n40% certifikované ekologické, 20% udržitelné, 20% fair trade, 20% z místních zdrojů, 99% přírodní původ, 100% vyrobeno pomocí větrné energie.\nO značce Radico Colour Me Organic\nV uznávaném německém testu ÖKO TEST získaly přírodní barvy Radico skvělé hodnocení "Sehr gut", tedy velmi dobré!\nVlasová kosmetika Přírodní barvy na vlasy Radico Colour Me Organic Šampony Hennové barvy na vlasy Práškové barvy Doplňky k barvení vlasů


Novinky - události roku 2019\nKoťátka z vrhu H krásně rostou, brzy ukončí 7mý týden. Všechna byla rezervována ještě před narozením, v tuto chvíli nemáme volné koťátko. Do nových domovů budou odcházet v druhé polovině ledna.\nPro velký zájem chceme zopakovat krytí Nikushka + Rufus a nově plánujeme krytí Angeliki + Diego. Pokud se plány povede zrealizovat, mohly by se vrhy CH a I narodit v únoru nebo březnu 2020. Koťátka by tedy byla poté k předání do nových rodin připravena v květnu/červnu 2020. Vážní zájemci s námi vždy společně pro své kotě vybírají jméno. Dotazy a nezávazné rezervace koťátek telefonicky a nebo zasílejte písemně - viz Kontakty.\nFilip bude jako luxusní mazlík - kastrát žít v mladé rodince kousek od Brna.\nPo vážné úvaze jsme se rozhodli najít Filipovi nový domov. Je to velice milý a přítulný kocourek, zvědavý a hravý. Má již 7 měsíců a roste z něj krásný chlap, rád a dobře žere, úplně všechno. Vhodný na chov nebo jako luxusní mazlík.\nVe vrhu H, který se narodil 25.10.2019, nemáme žádné volné koťátko.\nProto tomuto vrhu nezakládáme ani osobní stránku, majitelé budou dostávat čerstvé fotografie a informace o svých budoucích členech rodiny osobně každý týden.\nFanynka dnes odjela do nového domova, do prima rodinky v Praze. Bude to překrásná mazlinka, kastrátka.\nKoťátka mají 8 týdnů, a už dostala první vakcínu.\nDiego bude fešák, krásně se mu probarvují oči a roste hlava. Jeho krémová srst je stále úžasně světlá. Na konci roku plánujeme vrhy, ve kterých by právě Diego měl být otcem.\nFantasia zůstává asi doma, nikdo ji nechce.\nNaše Rionka, překrásná, inteligentní a vznešená dáma, oslavila minulý týden 10 let.\nJe to nejtvrdohlavější, ale také nejúžasnější kočička, kterou jsme kdy doma měli. Má obrovský apetit, pořád přede a nejraději spí v posteli.\nMám velikou radost, Diego von der Grünberglinie má první výsledky testů hotové:\nFeLV, FIV, streptococcus canis, chlamydophila spp., mycoplasma spp. - VŠE NEGATIVNÍ! A ke všemu má skupinu B.\nOd včerejška u nás bydlí nový kocourek, Diego von der Grünberglinie.\nSpojení Angeliki + Samuel nebylo plánované, ale bohužel v listopadu 2018 se Leonovi krytí nedařilo (jako bohužel ani s jinými kočkami).\nAngeliki (domácky Mimi, Andělka) začala v lednu mrouskat a tak jsme rozjeli akci "Kulový blesk" a odvezli ji za Samíkem. Samuel je zkušený kocour, jeho povaha je jedinečná, a tak doufám, že se podařilo a že se v březnu narodí tak skvělá koťátka, jako máme ve vrhu D a E.\nNový vrh dostane jména na písmeno F a koťátka budou moci odejít do nových domovů na konci června 2019.\nDnes jsme jeli na kardiologické vyšetření, Athina de Pura Sangre, CZ\nUltrazvuk. vyšetření 29.01.2019\nHCM negativní, PKD negativní\nDon Ricardo i Dona Rosaria mají 10 týdnů.\nVčera večer se objevila na FB informace s fotografií, že krémový kocourek hledá nový domov, a hned dnes jsem za ním musela jet. Cestováním jsme strávili 5 hodin, ale stálo to za to ! Hned jsem se do něj zamilovala.\nUž za měsíc bude malý Diego součástí naší rodiny.\nV jeho krásném statném těle koluje krev z linií Blue Eldar's, van de Kraayenberg, van Sawillu, of Daisy´s Home, vom Wernerwald, van het Boeskooltje, Bonibrit, de Pura Sangre, von Peo-Cat´s ...\nVe svých 8,5 týdnech má neskutečně kvalitní srst a krásnou světlou krémovou barvu.\nJsem si jistá, že bude minimálně tak krásný kocour, jako je jeho modrý tatínek ;)\nJe pro mne i srdeční záležitostí - jeho babička je naše milovaná, nedávno zesnulá dlouhosrstá Rosaria.\nDon Ricardo je Pan Kocour už ve svých 9 týdnech (1,15 kg).\nTito dva jsou největší obříci z vrhu D.


Několik metrů bezpečí. Místo, kde je nikdo nezbije - NašePraha.cz\nÚvod Příspěvky Kultura / Volný čas Několik metrů bezpečí. Místo, kde je nikdo nezbije\nOběti domácího násilí mohou v bytě zůstat až týden. Zdroj: Lenka Kašparová\nMezi ženami, které jsou vystaveny domácímu teroru je zhruba 40 % vysokoškolaček. „Že vás bije manžel, nijak nesouvisí s vaší inteligencí nebo vzděláním,“ vysvětluje Marie Vavroňová, ředitelka ROSA – centra pro ženy, jenž se o vznik krizového bytu zasadilo. Podle ní je násilí pácháno na ženách ze všech vrstev společnosti. Nedá se říct, že by šlo primárně o ty s nižším vzděláním, jejichž partner je alkoholik, který je občas v opilosti zmlátí a pak jim jako omluvu přinese kytku. „To je obecně zažitý stereotyp, ale tak to není. Násilníci jsou ve valné většině případů muži, jimž dělá dobře pocit moci nad jejich partnerkami. Chtějí je kontrolovat a ovládat,“ říká Vavroňová.\nTypický násilník se podle ní na první pohled poznat nedá. Začíná to zpravidla nenápadně, muž se snaží se vyhlídnutou obětí manipulovat. Vzbudit v ní pocit viny. „Na začátku vztahu to může vypadat velmi hezky. On se o vás zajímá. Všude vás vyzvedává, chce s vámi trávit veškerý čas. Což ale ještě nemusí znamenat, že se v budoucnu začne chovat násilnicky. Zpozornět by žena měla ve chvíli, kdy partnerovi navrhne, že třeba chce jít po práci s kolegyněmi do kina, a on to nerespektuje a začne jí citově vydírat. Říkat jí věty typu, aha, takže já jsem se kvůli tobě všeho vzdal, chci být jenom s tebou a ty jdeš radši s kolegyněmi ven? Snaží se tím u ní vzbudit pocit viny,“ upozorňuje Vavroňová.\nBezpečný azyl je určen i dětem\nKrizový byt s utajenou adresou, který ROSA včera 14. září zprovoznila slouží ženám i jejich dětem. Organizace včera spustila také bezplatnou linku 800 60 50 80, na níž mohou ženy volat i anonymně. „Řada z nich nemůže volat ze svého osobního mobilu, protože ten jim partner kontroluje. Musí si opatřit další tajný telefon, ale na něm většinou nemají žádný paušál ani kredit. Proto je bezplatná linka velmi důležitá. Ta naše zatím funguje jen v pracovní době. Do budoucna bychom chtěli, aby byla v provozu v režimu 24/7. Ženy nás jejím prostřednictvím mohou žádat o informace či pomoc zahrnující psychologické a právní služby,“ dodává Vavroňová.\nKrizový byt je malý, jsou tu pouze dva pokoje. Nábytek i celkové řešení místností je však praktické a prostor působí útulně. V nevelké koupelně je sprcha, umyvadlo i záchod. Moderní kuchyň je vybavená ledničkou, sporákem a rychlovarnou konvicí. Jíst se dá u čtvercového stolečku. „Máme tu základní potraviny i hygienické potřeby. V policích je nádobí i příbory,“ popisuje vybavení kuchyně psycholožka Branislava Marvánová Vargová. Ve vedlejším pokoji jsou dvě patrové postele, na kterých se pohodlně vyspí čtyři lidé. Jsou tu i prostorné skříně na věci a pracovní stůl, u něhož se můžou učit děti. Na postelích leží roztomilí plyšáci. „Většina žen utíkajících ze společné domácnosti kvůli týrání je ve středním věku a mají děti. Často si sebou berou jen základní věci,“ konstatuje psycholožka.\nDopředu nic neříkejte\nPodle ní se vyplatí odchod od agresora plánovat a neříkat mu o svých úmyslech. Doba, kdy se jej žena rozhodne opustit je prý zvlášť riziková. „Může se to zdát samozřejmé, ale pro tyto ženy, žijící ve stavu permanentního psychického a fyzického teroru, je velmi obtížně představitelné, že svému partnerovi něco neřeknou. On má pod kontrolou celý jejich život. V okamžiku, kdy má pocit, že tu kontrolu ztrácí se jeho násilí vystupňuje,“ upozorňuje Marvánová Vargová. V uplynulých dvaceti letech bylo v České republice svým partnerem zavražděno nejméně 195 žen.\n„V případě, že člověk žije v násilném vztahu a bojí se, že by situace vyhrotit, se vyplatí mít nějaký plán a preventivně sbalenou bezpečnostní tašku. Tato taška by měla obsahovat občanský průkaz, kartičky zdravotní pojišťovny, rodné listy dětí, případně i oddací list, dokumenty k hypotéce či dalším pojistkám. Je dobré si udělat kopie těchto dokumentů a uložit je na bezpečné místo, například v práci. Stejně tak byste měly mít léky, pokud je užíváte, klíče, nabíječky, telefony, hotovost,“ vypočítává Marvánová Vargová. Většina žen si podle ní při útěku nemá možnost vzít platební kartu, a i kdyby ji měly, je s tím spojené nebezpečí, že je bývalý duh podle ní vystopuje. „Jestliže máte společný účet a on kontroluje, za co utrácíte, nejspíš se podívá, kam chodíte nakupovat potraviny. Neví třeba, kde momentálně bydlíte, ale počká si na vás před obchodem, do kterého se pravidelně vracíte,“ varuje psycholožka.\nV krizovém bytě mohou ženy zůstat týden. ROSA provozuje ještě azylový dům s utajenou adresou, kde mohou oběti domácího násilí žít až po dobu jednoho roku. Míst určených ohroženým ženám s anonymní adresou je prý v celé České republice maximálně desítka. „Víme, že je to hodně málo a bylo by jich potřeba víc. Potíž je v tom, že jejich provoz je nákladný. Na druhou stranu může těm ženám zachránit život,“ uzavírá Marvánová Vargová.


Hluk v uších a na hlavě: zvonění, pískání, hučení, pískání, příčiny a léčba - Migréna\nJak vyléčit píšťalku v uších\nPískání v uších je známkou vážného porušení, které musí být důkladně a důkladně ošetřeno. Pokud je píšťalka v uchu silná, může taková situace vést až k hluchotě, nespavosti a také neschopnosti produktivně pracovat.\nPískání v uších - popis jevu\npískat v uších fotografie\nVědci zjistili, že prakticky každá čtvrtá osoba na Zemi trpí touto poruchou. Neustálá píšťalka v uchu není nezávislou chorobou, tato neuroda musí mít hlubší a závažnější příčinu pro své kořeny..\nTyto typy píšťal v uších jsou:\npíšťalka, kterou slyší pouze pacient (vysokorychlostní pískání v uchu), pěkný bzučivý zvuk, syčivý zvuk, pískající subjektivní píšťalka (píšťalka není moc, ale hodně) nebo kliknutí, často podobný píšťalka odpovídá rytmu srdečního rytmu, je to velmi vzácné, ale stále existuje píšťalka, kterou slyší nejen pacient, ale lidé.\nPozadí pískání v uších\nhlasitá hudba ze sluchátek může silně přinést sluchové orgány a stát se příčinou pískání v uchu\nHluk a pískání v uších - dnes je to docela běžný problém nejen pro dospělé, ale také pro mladé lidi. Jednoho dne nestačí, aby někdo přemýšlel o nutnosti pečovat o zdraví, takže léčba a zotavování je mnohem obtížnější a dražší..\nPíšťalka v uších pozadí je různorodá. Nejčastěji se za zdůvodnění choroby považuje narušení integrity bubnu a zničení média a vnitřku. Pouze v případě, že jsou orgány a nervy sluchu zdravé, může člověk slyšet normálně, s jinými projevy pískání v uchu, trpí velkým nepohodlím souvisejícím s.\nJakékoli trauma pro sluchový systém může způsobit píšťalku nebo jiné, ještě závažnější problémy. Poměrně moderní mladí lidé si mohou všimnout, že bez jakéhokoli traumatu se jim stále podaří změnit: hlasitou hudbu ze sluchátek.\nStarší lidé trpí pískáním v uchu na pozadí stárnutí těla: dochází k poškození nervů sluchadla.\nDalším důvodem výskytu takového jevu, jako je hluk a pískání v uchu, může být ucpání jednoduchého ušního vosku pro slyšení osoby. Výskyt středního ucha nebo jeho zrušení také vede k pískání v uších. Společným základem vzniku této choroby je vytvoření středního ucha.\nPískání v uších může vést k mnoha různým typům nemocí:\ncukrovka-poškození mozku-trauma cervikální sleziny-narušení správného fungování štítné žlázy-snížený nebo zvýšený-milující tlak.\nPříznaky pískání v uchu je málo, ale i když dostanete jednu z nich, měli byste jít k lékaři nebo k léčbě některých jiných typů nemocí, stejně jako Kromě toho, pískání a tinnitus jsou častým příznakem Meniereovy choroby: u 50% pacientů začíná porucha sluchu.\nPříznaky pískání v uších jsou:\nPocit pískání, nikdo neslyší velkou přezdívku ve formě bzučení nebo zvonění - pocit únavy a slabosti, částečné ztráty sluchu - intenzivní bolest v uších, -.\nV současné době používají v některých případech chirurgický zákrok k odstranění pískání v uších\nPokud máte píšťalku v uchu, musíte to udělat okamžitě. Obnovení těla musí být nezbytné, pokud jde o určitá pravidla a jmenování lékaře. Nemocná píšťalka v uších zahrnuje takové odborníky, jako je laryngolog a ORL. Po zjištění důvodu lékař předepíše účinnou léčbu, ale aby bylo možné určit jejího pacienta, je nutné projít mnoha procedurami, aby se získal úplný obrázek o pacientovi.\nZÁKLADNÍ TIPY PRO VAŠEHO LÉKAŘE PRO LIDÉ, KDYŽ VŽDY VYDĚLÁVEJTE HLUČNÝ HLUK V UŠI\nnormalizuje se arterialnoe davlenie-Po vozmozhnosti pokojegat gromkogo shuma-pischa dolzhna soderzhat minimalnoe kolichestvo sol, etot produkt uxudshaet normalnoe krovoobraschenie-nauchitsya pravilno otdyxat-vylučující svoego ratsiona kofe, chayolsyyzynonoynyno.\nV současné době používají v některých případech chirurgický zákrok k odstranění pískání v uších. První skupině chirurgických metod je delece neodstranitelného, neodstranitelného, malého, nepravidelného, malého, břicha. Druhá skupina zahrnuje metody, které ovlivňují různé struktury sluchu..\nPovaha a objem jakéhokoli chirurgického zákroku je vždy diferencován a určen základní příčinou pískání ucha. Operace zlepšující sluch (stapleplastika, tympanoplastika) přispívají ke snížení a dokonce k odstranění hluku ucha. Provádějte operace, které mají vliv na tělo sluchu: opravte skus nebo temporomandibulární kloub dolní čelisti, cristotomii nebo submukózní resekci.\nLéčba pískání a hluku v uších lidovými metodami\nVývar Melissa pomáhá zbavit se pískání v uších\nMnoho problémů se potýká s hlukem v uších, ale ať už se jedná o píšťalku v levém uchu nebo píšťalku v pravém uchu, jiný druh medicíny nabízí mnoho různých způsobů léčby. Chcete-li se zbavit tohoto nepříjemného jevu, budete moci upravit nastavení, připravit některé docela snadno.\nJe nutné vzít 1 polévková lžíce. l melissa (bylina musí být rozdrcena), nalijte sklenici vroucí vody. Nechte 30-40 minut, opakujte. Vezměte takové jídlo je nutné 2-3 týdny, 3x denně.\nVezměte sušený kopr a termosku. Nalijte polovinu tepla vroucí vodou a naplňte koprem. Nechte stát hodiny, poté, co potřebujete vzít 1 polévková lžíce. l 3krát denně před jídlem.\nVezměte česnek a zkuste jej rozdrtit tak, aby byl opracován. Získejte 3 kapky kafrového oleje. Hmota, která byla získána, by měla být zabalena do tří až čtyř vrstev sladu a tento druh tamponu je vložen do bolestivé postele po dobu 10-15 minut najednou.\nV poslední době vzrostl zájem o systém Qigong. Jedná se o léčivé a zdravotně nezávadné cvičení, které bylo vyvinuto na základě jiného druhu čínské medicíny. Zvláště efektivní jsou považovány za píšťalku v uchu, když bliká. V případě hluku v uších se doporučuje provádět speciální masáž uší 1-2krát denně. Samostatné složky tohoto léčebného komplexu lze provádět za nejvhodnějších podmínek..\nZakryjte si uši dlaněmi a položte prsty na zadní část hlavy. Přiřaďte vlastní prsty ke středu a 24krát, abyste je lehce poklepali na závěrku. Díky tomu by vaše dlaně měly být vždy pevně přitlačeny k uším.\nZARUČTE BEZPLATNÉ VYDĚLENÍ UŠI S VĚTŠÍMI A JEDNOTLIVÝMI PRSTY A INTENZITNĚ VODOU UŠI. Pomalu pohybujte prsty dolů do klína. Tento pohyb je třeba několikrát opakovat, zatímco ušní kryt není znatelně zahříván..\nVytáhněte uvolněné uši a vytáhněte je na stranu a oholte je na stranu, 6krát zatřepte ušním uchem a stáhněte ho dolů, pak do strany. Toto cvičení opakujte nejméně 24krát..\nVideo: žít zdravě! : Dobrý hluk v uších?\nS věkem dochází v lidském těle k mnoha změnám, které ovlivňují nejen orgány a systémy, ale také psychologický stav.Senilní senilita se vyskytuje ve většině případů v důsledku onemocnění cévního systému, včetně hypertenze.


od Cream 4. 12. 2005 18:06\nAke kto fajcite cigy,kolko mate rokov a odkedy..To by ma zaujimalo...Ja mam 15rokov a fajcim aktivne vyse roka a tristvrte.Fajcim v poslednej dobe Marlboro Light,lebo mam z ganje rozbite hrdielko\nod AndrewJ 4. 12. 2005 18:10\nkouřím startky a red & white, kouřím 6 let.. od 14\nkouření mladých lidí neuznávám.. i když jsem to sám dělal.. vím už, jaký problém je přestat..\nsi asi myslíš, jaký jsi machr... škoda mluvit\nod Cream 4. 12. 2005 18:14\nKeby som si to myslel tak ti sem nepisem..\nSparty tazke dlhe su super..\nKolko stoja u vas?u nas 60,-Sk\nod AndrewJ 4. 12. 2005 18:16\nnevím.. teď se dost zdražovalo...\nstartky šly ze 35 na 40 CZK sprty teď budou imho stát už kolem 50 CZK, stávaly myslím 46? ale nevím, sparty jsem kouříval v době, kdy se daly sehnat za 38CZK (nebyla ještě jednotná cena)\nod iwigirl 4. 12. 2005 18:26\nMarek_Litzman řed pár minutami se tu rozběhl thread, který založil člověk kouřící od svých 13 let. Jsem si jist, že takových se tu najde víc. Zajímaly by mě vaše názory, především oněch "kouřícíh dětí", proč jste začali, co vás k tomu vedlo a co vám to přináší / přineslo.\nPozdější zpytování svědomí a marné zbavování se závislosti už můžete ve své odpovědi vynechat.z/quote]\nsve pohnutky piste do tohoto threadu,spolecne s udaji, ktere chce vedet Svanky.\nod 2Pix 4. 12. 2005 19:57\nstve mne to .. startky, nejlevnejsi cigarety delnicke tridy (a vetsiny ITiku), sou ted drahy jak prase, uz je to moc spatny ... aspon ViceRoyky se daj kourit ...\njinak od 13ti na lehkejch LM .. od 14ti na balenejch (joo vesvnice, ta nauci veci) ... od 16ti na trave a startkach ... od 21 (teda skoro, narozky mam az v utery) uz ViceRoy\nod Cream 4. 12. 2005 20:01\nVopred vsetko najlepsie a domysli si podla potreby..\nod AndrewJ 4. 12. 2005 23:31\nJá jsem si balil cigára na intru.. jinak můj cigaretový vývoj\nčervené dlouhé (100) LM od 14-15\nmodré sparty 15-16\nstartky, balené cigára 16-18\nposlední 3 měsíce Red & White\nod kosch 5. 12. 2005 19:39\nDavidoffky, ale ted po tom zdražení bych to viděl, že přejdu na Velbloudy, který mi taky cekm chutnají (při mojí spotřebě jedné max. dvou krabiček za týden nejde o prachy ale o princip )\nod Cream 5. 12. 2005 20:06\nVacsinou nejde ani o prachy,ale o chut,moja mama fajci Davidoffky,ale mne nechutia..Fajci lahke.\nod andels 5. 12. 2005 20:22\nne, nikdy, nechutna, nechapu jak to muze nekomu chutnat..spis co jim tam chutna akorat to robi bordel v tele a potom ***** po kureni jak cap.....reknete mi kuraci co vas vede k tomu..kurit...\nod iwigirl 5. 12. 2005 20:25\nProsím,aby reagovali pouze kuřáci. Otázka,ZDA kouříte,je v jiném threadu.\nod Slonik 7. 12. 2005 09:58\nPosledních několik let Gauloises Blondes modré (v nouzi červený Máčka).\nKouřím od 16ti let, začínal jsem na Startkách žlutých (za 4,-/krab), pak se objevily Petry (9,-/krab), občasné experimentování se značkami, které už nejsou (Select, Lent, ...), následně docela dlouho licenční Marlboro v měkké krabičce (20,-/krab). Byla-li tu debata co mi to přineslo, tak horší fyzičku, utracenou spoustu peněz a vztek sám na sebe, že neumím přestat.\nod Cream 7. 12. 2005 15:59\nUnas na Slovensku tusim ani gauloises Blondes nemaju,ale ak budu,vyskusam..Moj otec dakedy robil pre tu firmu..\nod Slonik 9. 12. 2005 01:19\nSvanky: Tyhle cíga vyráběla svého času firma S.I.T. (alespoň její produkce byla před pár lety na českém trhu). Teď tady máme Gauloises Blondes od Altadisu; dokonce originál - Made in France. Docela legrační je, že ty "echt" francouzské - z tmavého tabáku, bez filtru jsou Made in Spain\nP.S.: Chceš-li mobil D750, zkus přestat kouřit a za pár měsíců na něj budeš mít


Dětské plenky BabyOno\nZnačka BabyOno × Vymazat všechny filtry\nMušelínový pleny by neměly chybět v dětské výbavičce. Jsou vhodné pro kojence i malé děti. Mušelínové pleny jsou vyrobeny z dvouvrstvé 100 % bavlny, jsou extrémně měkké na dotek a neobvykle vzdušné. Skladem > 5 ks Skladem > 5 ks\nPytle vonné na pleny Take Care 100ks\nVonné sáčky na likvidaci použitých plenek, hygienickým způsobem. Plenkové pytle neutralizují nepříjemný zápach. Sáčky jsou dostatečně velké a uzavíratelné. Skladem 1-5 ks Skladem 1-5 ks


14. prosinec 2016, 13:00\nDomůElektřinaČást malých vodních elektráren zpětně získá podporu na letošní rok\nProvozovatelé některých malých vodních elektráren zřejmě získají zpětně podporu státu, o kterou byli počátkem roku připraveni. Počítá s tím návrh novely zákona o podporovaných zdrojích energie, který dnes schválila vláda. V tiskové zprávě o tom informovalo ministerstvo průmyslu a obchodu. Materiál se týká zdrojů, které byly rekonstruovány nebo modernizovány od října 2013 do konce loňského roku.\nPodle ministerstva průmyslu a obchodu (MPO), které novelu předkládá, se úprava zákona dotkne 88 zdrojů.\nNárok na podporu měli výrobci energie z těchto elektráren do konce roku 2015. Připravila je o něj v přechodných ustanoveních loňská změna zákona, podle níž byly tyto elektrárny uvedeny do provozu k letošnímu 1. lednu, přestože fungovaly už dříve.\n„Přímá novela zákona o podporovaných zdrojích energie navrací uvedeným výrobnám elektřiny nárok na podporu“ uvedl ministr Jan Mládek.\nVláda situaci řešila na konci listopadu. K senátorské novele, podle níž celková letošní výše podpory, která nyní není poskytována, je zhruba 210 milionů korun, se tehdy postavila neutrálně. Kabinet dal přednost tomu, aby byla věc řešena právě novelou, kterou předložilo MPO.\nŠtítky: vodní elektrárnyČeská republikaPodpora obnovitelných zdrojů


Autopůjčovny Pisa - Levné Pisa aut - 33% SLEVA DNES!\nPronájem Auta » Itálie » Pisa\nS rozsáhlou flotilu Sloní levných vozidel Autopůjčovny Pisa není potřeba rozbít bank už. Naše vozidla přijít s asistenční jako standard. To znamená, že v případě, že sebemenší věc pokazí, jako např. ploché pneumatiky nebo vůz přehřátí, vyškolení odborníci jsou připraveni vám pomoci.\nPokud chcete, můžete si dokonce snížit pojištění přebytek na nulu nebo nové pojistné smlouvy.\nSpolečnosti, jako je podnikání, Holiday Autos, Dollar, Hertz, Europcar, Alamo, Avis, Budget, Auto Evropy a Sixt pronájem auta dát slona Autopůjčovny jejich nejlepší ceny pro Pisa vozidel.\nNěkteré z našich pronájem auta ekonomiky Pisa vozidla zahrnují Seat Ibiza a pět dveří Citroen C2. Pro více luxusní vozidla jsou zde i Mercedes E320 Cdi a Mercedes E300.\nVzhledem k tomu, pohodlí zákazníka je nanejvýš důležité, aby jsme naše vozy mají být vysazeni na různých místech od Pisa v případě, že chcete, aby se cesta v jednom směru.\nUžíváte rodiny a potřebují některé návrhy míst k vidění? Může se vám nějaké nápady. Arena Garibald - Stadio Romeo Anconetani, Basilica di San Frediano, Biblioteca Statale di Lucca, Camposanto, Casa di Puccini, Casini d'Ardenza, Cathedral of Livorno, Cathedral of Pisa, Cathedral of St. Ranieri, Chiesa dei Greci Uniti, Chiesa di San Ferdinando, Chiesa di San Giorgio, Chiesa di Santa Caterina, Chiesa di Santa Maria del Soccorso (Livorno), Church of San Frediano, Church of San Michele in Foro, Church of San Nicola, Church of San Paolo a Ripa d'Arno, Church of St. Sisto, Cicliandia, Cimitero degli Inglesi, Cimitero Greco-Ortodosso, Cisternino di Citta, Cisternino di Pian di Rota, Cisternone (Gran Conserva), Cittadella Vecchia, Clock Tower (Torre delle Ore), Fantasilandia, Fortezza Nuova, Galleria degli ex Voto, Golf and Country Club Cosmopolitan, Guinigi Tower (Torre Guinigi), Knight's Square (Piazza dei Cavalieri), Leaning Tower and Lucca Botanical Gardens (Orto Botanico Comunale di Lucca).\nVyzvednout formulář vozidlo této sběrně musíte jít do Pisa, 56125.\nMožná zjistíte, že jsou vhodnější místa pro vyzvednutí vozidla. Některé z těchto může být Pisa letiště Galileo Galilei Autopůjčovny, Livorno Autopůjčovny, Lucca Autopůjčovny, Massa Carrara Autopůjčovny, Viareggio Autopůjčovny, Viareggio Railway Station Autopůjčovny, Lido Di Camaiore Autopůjčovny, Pisa Centrale Railway Station Autopůjčovny and Livorno Ferry Terminal Autopůjčovny.


EVROPA VÝCHODNÍ A STŘ. VÝCHOD - OutdoorGuide - časopis pro pohyb a pobyt v přírodě\nHlavní strana > Inspirace - aktivity > SUPER TIP NA TRIP > PODLE ZEMĚ > EVROPA VÝCHODNÍ A STŘ. VÝCHOD\n09.01.2010 - 22:57 | Redakce: Dana Jakoubková\nAutor: © seakayak.hr\n1. Turecko – treking na Lycian Way (jižní pobřeží)\nVe stopách Alexandra Velikého – to je skoro 500 kilometrů v objetí Středozemního moře. Trasa začíná na západě ve Fethiye a směřuje na východ do Antalye. Tato část jižního pobřeží Turecka je scénicky nejatraktivnější: budete procházet pod rozeklanými útesy, sestoupíte do rybářských vesniček a prohlédnete si archeologické vykopávky, vykoupete se v moři. Kvůli výstupu na 2543 metrů vysoký Uludağ proniknete do vnitrozemí, pak se opět vrátíte na písečné pláže.\n+ ztracené město Patara, místo s jedním z nejstarších chrámů zasvěcených Apolonovi (postaven před více než 3000 lety)\n– nutnost zvyknout si na jiné vnímání času\nSezóna: duben, květen, září\nInfo: www.lycianway.com, www.walkingworld.com\n2. Chorvatsko – pádlování – jezera, řeky a moře\nŘeky Mrežnica, Zrmanja a Krupa tečou z hustých lesů skrz kaňony, kde tucty vodopádů spadají z hran vápencových skal. Kouzelná panenská krajina, kde vládne zelená barva vodě i břehům.\nSezóna: červen – září:\nObtížnost: bez obtíží\nInfo: www.riverfree.hr, www.aquaestil.hr\n3. Chorvatsko – Na horském kole Istrií\nSlunečný jadranský poloostrov je po bikové stránce panenským územím. Místní olivy, fíky a mandle vám poskytnou „palivo“ pro celodenní vyjížďky především vinicemi kolem Motovum a západním pobřežím se stopami historie. Kempů zde není málo, ale nocleh na rodinné farmě je tradiční tečkou za náročným dnem.\nKdy jet: červen až srpen\nIdeální čas: 8 dní\n4. Slovinsko/Rakousko – z Vídně na kole přes Julské Alpy do Benátek\nDálková trasa představuje kombinaci rozmanité krajiny nížin a vinic, přes hradbu Karavanek a Julských Alp k Jadranu (Terst) a dále podél pobřeží až do Benátek. Cestou se můžete zastavit v soutěskách s vodopády, prohlédnout si krasové jeskyně Slovinska a samozřejmě se koupat v moři.\n5. Slovensko – Přechod Vysokých Tater\nVysoké Tatry jsou ve světě považovány za nejméně poskvrněné evropské hory. Vysokohorská trasa po Tatranské magistrále od chaty k chatě s výstupem na Gerlach je zahraničními horáky považována za lepší tip pro dovolenou než kterákoli v Alpách. Obzvláštní pozornost se v zahraničí věnuje věkovité Téryho chatě a specifické atmosféře na tatranských chatách vůbec.\nIdeální čas: 9 dní\nInfo: www.horysk.sk, www.tatry.cz -\n6. Gruzie – Treking na Kavkazu\nTreking centrálním Kavkazem je srdeční záležitostí: masivní žulové vrcholy, vodopády a ledovce nejméně turisticky dotčené oblasti. Nastartujte v Mount Chauki (3780 m) a posouvejte se nějakých 15–20 kilometrů denně podle řeky Chanchakhi a pak nahoru do některého z horských sedel lemující téměř pětitisícový Kazbek. Úžasné jsou návštěvy horských osad z devatenáctého století, ale stejně tak může být bezpečnější, je zdaleka obejít.\nKdy jet: srpen\n7. Rumunsko – Putování venkovem\nPřírodní krásy Transylvánie a pohoří Caliman jsou nesporné. Národní park Piatra Craiului, Bran Castle, zelený region Bukoviny, kde jsou v údolích rozesety malované kláštěry, to a mnoho dalších zajímavostí udržuje romantiku putování starodávným světem Rumunska.\nKdy jet: červen až září\nIdeální čas: 14 dní