SEOUX na válečné stezce s nefunkčními weby – Tyinternety.cz\nPavel patří k předním SEO konzultantům, Honza je neméně známý v oblasti UX a použitelnosti webu. Oba jsou na volné noze, a protože se jejich obory doplňují, spolupracují na řadě projektů.\nTeď mají v plánu vymýtit stále se opakující chyby v tvorbě webu. SEOUX je celorepubliková série intenzivních kurzů SEO a UX, na kterých se účastníci dozvědí vše potřebné z obou disciplín. Jak říká Pavel: “Aby se weby přestaly dělat blbě”.\nS jakou chybou se v praxi potkáváte nejčastěji?\nPavel: Nejčastějším SEO neduhem českých webů je nedostatečná indexace stránek. V řadě případů se weby tvoří bez SEO konzultanta a proto technické řešení webu pak vyhledávačům ztěžuje práci. Ve výsledku to znamená, že některé části webu indexaci zcela uniknou a stránky tak přicházejí o návštěvnost.\nJan: Je toho opravdu hodně a i když už probíhá velká osvěta, pořád to není na některých webech znát. Nejčastěji jde o neznalost cílové skupiny. Majitel webu si myslí, že potenciálními zákazníky jsou všichni, což je velký problém. Pokud nevíme, k jakému zákazníkovi mluvíme, tak je málo pravděpodobné, že jej daným webem a obsahem oslovíme.\nDále majitelé webů také často ignorují základní pravidla použitelnosti:\nWeby nemají graficky jasně odlišené odkazy.\nHierarchie stránek a podstránek často nedává smysl.\nNavigace na webu není jednoznačná.\nPříliš kreativní umístění důležitých prvků mate návštěvníky – například košík má být v pravém horním rohu a ne třeba napravo uprostřed.\nA mohl bych pokračovat ještě hodiny…\nExistuje nějaký mýtus o funkčním webu, který byste se SEOUXem rádi zbořili?\nPavel: Že na funkční web stačí jen grafik a programátor. A že to všechno zvládnou udělat za týden. :)\nNejčastěji se stává, že klient chce web, ví, jakou bude mít barvu a že musí být hezký a že za měsíc to už musí běžet. Což o to – běžet může, ale nefunguje. Má plno chyb a nikdo se moc nezamyslí nad tím, proč a pro koho se takový web buduje.\nKvalitní web je jako kvalitní dům. Bez jasné představy a dobrého architekta ho nepostavíte a už vůbec ho nepostavíte za týden.\nJan: Chceme lidem hlavně ukázat cestu, jak funkční web skutečně vytvořit. Vysvětlit, že za takovým webem stojí opravdu hodně práce a že tvorbou webu to nekončí, ale začíná. Někteří lidé si to neuvědomují a myslí si, že spustí web a to bude stačit.\nAle nechceme rozhodně cílit na základy SEO a UX, které každý zná. Pokročilým účastníkům představíme techniky a fígle, díky kterým udělají ze svého webu skutečnou mašinu na objednávky a spokojené zákazníky.\nA je naopak chyba, která se dřív vyskytovala často a dnes už je spíše výjimečná?\nPavel: Co bylo dříve časté a dnes už naštěstí spíš výjimečné, jsou tzv. SEO texty, SEO PR články nebo SEO patičky. Čím dál více lidí si uvědomuje, že dobré SEO chce čas a důkladnou přípravu ve spolupráci s klientem. Mám třeba velkou radost, když si někdo k projektu sepíše definici cílovky a konkurence. Bohužel to ale pořád není pravidlem.\nJan: Je to trochu boj s větrnými mlýny. Základní chyby, jako zmatená menu nebo nelogické uspořádání webu, se opakují pořád dokola. Ale ne vždy je to chyba klienta. Často je na vině developer, který by měl klientovi umět nabídnout správné a funkční řešení, ale neumí. Naštěstí to neplatí vždy.\nVáš SEOUX je kurz SEO a UX v jednom. Proč má podle vás smysl učit tyhle dvě věci pohromadě?\nPavel: Protože ty disciplíny jsou spojené, ať už chceme, nebo ne. K čemu je vám návštěvnost z vyhledávačů na webu, který nefunguje? A k čemu je srozumitelný web, který je pro návštěvníka radost používat, když vám na něj nikdo nechodí? Spousta věcí, které SEO konzultant řeší, potřebuje podporu ze strany UX designéra.\nJan: Je to tak, ale lidi si často provázanost SEO a UX neuvědomují. Právě proto jim chceme ukázat, jak nad webem, ať už stávajícím, nebo novým, uvažovat v souvislostech jako nad celkem.\nKurz je cenově o dost níž, než je běžné. A taky se dost netypicky koná i v menších městech. Proč?\nPavel: Chceme se dostat k co největšímu množství lidí a nesoustředit se jenom Prahu a Brno, aby se mohli účastnit i lidé z ostatních koutů republiky. Snažíme se naučit lidi, jak dělat weby dobře a taky jim vysvětlit, proč je to důležité.\nNapříklad proč nestačí web prostě jen nákodovat. Že nejdřív potřebuji vědět, proč ten web dělám, komu má sloužit a jaké cíle má plnit. Co k tomu potřebuji, co lidé v mém oboru hledají, jaké odpovědi a řešení má přinášet?\nJan: To je náš hlavní cíl – aby si tohle neuvědomovalo jen pár firem ve velkých městech, ale všude v naší krásné zemi. Kromě Prahy a Brna vyrážíme do Hradce Králové, Plzně, Českých Budějovic a Ostravy. Z tohohle pohledu je SEOUX vlastně misionář. :)\nIT guru srdcem i duší, pro kterého je práce největší vášní. Mladý Slovák Jaroslav Mráz o světě počítačů…


Zdravé čaje – zbavte se kašle, zánětů i gynekologických problémů — Vylecit.cz\nNacházíte se: Úvodní stránka\t> Zdravá výživa a Zdraví\t> Zdravé čaje – zbavte se kašle, zánětů i gynekologických problémů\nZdravé čaje – zbavte se kašle, zánětů i gynekologických problémů\nTagy: čaje, zelený čaj, černý čaj, bílý čaj, zdraví, pitný režim\nČaje se v archivech lidstva objevují již po 5 tisíc let, nutno tedy podotknout, že mají jistou historii, která je více než zajímavá. Starověcí Číňané věřili na léčivé účinky tohoto bohapojného lektvaru, který podle nich dokázal vyléčit nejednu svízelnou nemoc. Že jsou čaje zdravé a pro lidský organismus neuvěřitelně prospěšné, o tom není sporu a proto byste je měli zařadit do svého každodenního pitného režimu.\nOvšem pozor, na jaké výrobky vsadíte, protože rozhodně není čaj jako čaj. V obchodech obvykle narazíte na sáčkové varianty, které ve spoustě případech obsahují drcené kmeny stromů a sušené květy, které sice krásně voní a mají příjemnou barvu, ale s dobrou chutí a především léčivými účinky, nemají mnoho společného. Pakliže přeci jen preferujete čaje v sáčních, vyberte si kvalitní varianty jako je Ahmad Tea či Earl grey, které může s klidem pít celá rodina.\nPro efektivní účinky ale vsaďte na čaje sypané, které zakoupíte ve specializovaných obchodech, kde vám vyškolený personál poradí, který čaj je právě pro vás nejvhodnější, ať už dle chuti, vůně nebo léčivých účinků.\nČerný čaj je klasika a patří také k nejstarší odrůdě vůbec. Jeho sušené listy obsahují nejvíce kofeinu, proto byste to s jeho konzumací neměli přehánět. Sypané černé čaje je ideální zalít vroucí vodou a nechat louhovat 2 až 3 minuty. A jeho účinky na lidské tělo? Černý čaj obsahuje spousty antioxidantů, které posilují imunitu a mají velmi příznivý vliv na snížení cholesterolu.\nZelený čaj je o něco slabší variantou a obsahuje asi tak o polovinu méně kofeinu, vypít tedy můžete až 5 šálků denně. Ideální je zalít ho vodou o 75 stupních a nechat louhovat přibližně 2 minuty, neboť jedině tak bude zaručena vynikající chuť jemného zeleného čaje, jehož účinky jsou impozantní. Rozhodně se doporučuje pít při redukci váhy, má skvělé očisťující účinky a prokazatelně má pozitivní vliv na kardiovaskulární onemocnění.\nBílý čaj není tolik oblíbený, neboť se vyznačuje spíše jemnější chutí, kterou milovníci silných aromat příliš neocení. Připravovat by se měl za stejných podmínek jako čaj zelený a k čemu je vlastně dobrý? Především pomáhá lidem trpícím cukrovkou, neboť snižuje hladinu cukru v krvi, dále obsahuje spousty antioxidantů a navíc má pozitivní vliv na cévní i onkologická onemocnění.\nČlánek Zdravé čaje – zbavte se kašle, zánětů i gynekologických problémů byl publikován 15. prosince 2013 v 12.00 v rubrice Zdravá výživa a Zdraví. Autorem článku je Veronika Sýkorová. Pro diskusi slouží komentáře (0).


Windows 8 | Internet Security | FAQ | Kaspersky Lab Kaspersky je připraven na Windows 8…\nOchrana v reálném čase Časté otázky\nOtázka: Co je Microsoft Windows 8?\nOdpověď: Windows 8 je nejnovější verze operačního systému Windows společnosti Microsoft. Je určena pro použití v kompatibilních osobních počítačích a dalších zařízeních, včetně domácích a firemních stolních počítačů, notebooků, tabletových počítačů a počítačů mediálních center. Její uvedení na trh je plánováno na 26. října 2012.\nOtázka: Pokud si zakoupím nebo stáhnu nejnovější verzi aplikace Kaspersky Internet Security 2013, bude kompatibilní s operačním systémem Windows 8?\nOdpověď: Aplikace Kaspersky Internet Security 2013 je připravená pro operační systém Windows 8 a bude jej podporovat, jakmile bude uveden na trh 26. října 2012. Produkty společnosti Kaspersky nebudou samozřejmě podporovat žádné verze operačního systému Windows 8, dokud nedojde k jeho definitivnímu oficiálnímu vydání.\nOtázka: Pokud mám stávající verzi aplikace Kaspersky Internet Security, bude nutné si zakoupit nový software?\nOdpověď: Nikoli, pokud jste již u společnosti Kaspersky platně přihlášeni k odběru aplikace Kaspersky Internet Security. Všichni zákazníci aplikace Kaspersky Internet Security 2013, kteří mají platné přihlášení k odběru, si budou moci aktualizovat svou aplikaci Kaspersky Internet Security na nejnovější verzi, která je kompatibilní s operačním systémem Windows 8. Chcete-li stáhnout nejnovější verzi bezpečnostního produktu společnosti Kaspersky, přejděte do sekce Stáhnout v horní části stránky a vyberte produkt.\nOtázka: Pokud používám operační systém Windows 8, potřebuji stále bezpečnostní produkty společnosti Kaspersky?\nOdpověď: Ano, rozhodně stále potřebujete oceňovanou ochranu společnosti Kaspersky, zejména pokud používáte Internet. Ačkoli je operační systém Windows 8 dodáván s aplikací Windows Defender, poskytuje pouze základní zabezpečení a skutečně neobsahuje speciální funkce zabezpečení, které běžný uživatel Internetu potřebuje. Aplikace Windows Defender nabízí pouze minimální ochranu proti malwaru v porovnání s vícevrstvým zabezpečením, které poskytují bezpečnostní produkty společnosti Kaspersky. Aplikace Kaspersky Internet Security 2013 jde však ještě dále – pomocí pokročilých funkcí, které chrání před důmyslnými internetovými útoky – takže získáte velmi důležitou zvýšenou ochranu pro váš počítač, vaše peníze, vaši identitu a vaše soukromí, když budete online. Společnost Kaspersky s více než 15letými zkušenostmi se zabezpečením internetu – a nesmírným počtem cen od nezávislých organizací – poskytuje špičkové zabezpečení, které oceňují nezávislé testovací laboratoře a nezávislé recenze.\nOtázka: Jaké jsou hlavní rozdíly mezi aplikacemi Windows Defender a Kaspersky Internet Security?\nOdpověď: Aplikace Windows Defender nabízí pouze základní antivirovou ochranu. Tato úroveň ochrany může ponechat váš počítač – a osobní údaje, které do něj ukládáte – mimořádně zranitelné ze strany zvyšujícího se počtu pokročilých bezpečnostních hrozeb. Aplikace Kaspersky Internet Security 2013 poskytuje více vrstev ochrany, které pomáhají chránit všechny aspekty vašich online aktivit, takže si můžete užít výkon a pohodlí internetu bez neustálých obav. Aplikace Kaspersky Internet Security 2013 navíc obsahuje celou spoustu dalších pokročilých funkcí, které aplikace Windows Defender nenabízí. Mezi tyto pokročilé funkce patří:\nInovativní technologie Safe Money společnosti Kaspersky – k ochraně vašich osobních údajů během online finančních transakcí\nPokročilá rodičovská kontrola – k ochraně vašich dětí online\nAutomatická prevence před zneužitím – k vaší ochraně před malwarem, jenž se zaměřuje na slabá místa v aplikacích, které spouštíte ve vašem počítači\nKromě toho mohou zákazníci společnosti Kaspersky využívat výhody zvýšené ochrany nabízené aplikací Kaspersky Security Network – systémem založeným na cloudu, který kombinuje data zabezpečení z vlastní vyspělé výzkumné laboratoře společnosti Kaspersky a data shromážděná od milionů souhlasících uživatelů, čímž pomáhá zajistit vaši ochranu před nejnovějšími bezpečnostními hrozbami.


Technicky vyspělý národ lidí s modrými vlasy, žijící v izolaci, je závislý na parapsychických schopnostech katunů, ochránců rodů. Katun rodu Monga žádá rebela a odpadlíka Thena, aby se vydal na iniciační Cestu a poté převzal úřad. Rodinný smolař je „nadšený“ stále víc – Cesta totiž vede přímo do páchnoucí špíny obou světů. Na jeho zrání navíc dohlíží nezvyklý průvodce: domorodá žena, řeholnice, vznešená Arga, která smí soudit i krále… více informací\nJaroslava Rejtmanová, oslovovaná Jarka, přijela na školní sraz od maturity do Chomutova vůbec poprvé. Po dvaceti letech. Většina dívek zůstala po „zdrávce“ ve zdravotnictví, jen málo z nich se uchytilo v jiných oborech. Oslava to byla velkolepá, ale už ten večer se začaly tříbit problémy, starosti, kamarádky se svěřovaly s životními prohrami, ztrátami i nálezy. Jarka je mimořádně citlivá, má dar předtuchy, od mládí je senzibilka. Její osud se stane součástí řetězce příběhů, jež téměř popírají logiku a oddělují svět Zde od toho Tam... více informací\nBaron Sirgodon měl se svými dvojčaty, dívkou a chlapcem, vždycky trápení, až se nakonec rozhodl oba cvičit společně jako muže. Snad učinil dobře, vždyť zemí otřásají příběhy plné zrady a temných kouzel. O moc v nich kromě lidí bojují i bytosti vládnoucí ohromnému močálu, které se snaží získat takovou sílu, jež překoná i zatracení. Dokáží stát dvojčata při sobě uprostřed bojů? Kolik je čeká obětí, zápasů a proher? Vždyť žena se nesmí plést do mužských záležitostí... více informací


CN zásobník ručníků s perforací v roli modrý OG2T | K a P O\nDávkovače a zásobníky /\nna papírové ručníky /\nCN zásobník ručníků s perforací v roli modrý OG2T\nRozměry hloubka, šířka, výška: 210x220x310 mm Nástěnný zásobník na papírové ručníky v roli o rozměru: pr. 20x20cm odvíjené středem přes průvlak. Ten zabezpečuje dělení ručníku na jednotlivé útržky, pro správkou funkci musí mít role vhodnou gramáž i perforaci. Je vhodný do provozů s větší spotřeb\n398,00 Kč / 481,58 Kč\nRozměry hloubka, šířka, výška: 210x220x310 mm\nNástěnný zásobník na papírové ručníky v roli o rozměru: pr. 20x20cm odvíjené středem přes průvlak.\nTen zabezpečuje dělení ručníku na jednotlivé útržky, pro správkou funkci musí mít role vhodnou gramáž i perforaci. Je vhodný do provozů s větší spotřebou papírových utěrek, kde pro snížení spotřeby je třeba zajistit jejich dělení na jednotlivé útržky.\nVyroben je z modře tónovaného transparentního plastu se světle šedou základnou.\nLze montovat pouze na vruty.\nRučníky v Roli Centrefeed odvíjení vnější i středem s PERFORACÍ 137,25M vhodné do zásobníků 1Ks\nVíceúčelová papírová utěrka s možností vnitřním i vnějším odvíjením vhodná pro běžné úkoly spojené s utíráním. Díky vysoce kvalitnímu 2 vrstvému materiálu z celulózy mají tyto utěrky vyšší schopnost absorpce oproti bežnému papíru. Vhodné do všech CN zásobníků, které máme v nabídce.Cena za 1/Ks v bal\nCopyright © 2020 E-shop. Všechna práva vyhrazena.\nPoslední aktualizace: 23.9.2020 02:06:51


▷ Letní dovolená na Mauriciu - Last Minute Mauricius ☀\nLetní dovolená na Mauriciu - Last Minute Mauricius\nAktuální nabídka letní dovolené na Mauriciu za nejlepší ceny online 2022. All Inclusive zájezdy v létě na Mauricius. Letní pobyty a prázdniny s dětmi na Mauriciu. Last Minute Mauricius.\nDovolená Mauricius v létě 2022 v lokalitě Trou aux Biches v 3hvězdičkovém ubytování Le Palmiste Resort & Spa, v délce 10 dní - 9 nocí. Pobyt ve volném termínu středa 1. červen až pátek 10. červen je s dopravou letecky, s letenkou z letiště Praha, s odletem za 124 dní. Rekreace je se stravou all inclusive. Kategorie této nabídky: letní First Minute zájezdy pobytové, u moře levně se slevou 2 %, aktuálně v ceně 37602,- CZK. Online prodej tohoto zájezdu zajišťuje cestovní agentura Invia, u které zjistíte také aktuální informace cestování na Mauricius v souvislosti s koronavirem a dlouhodobou předpověď počasí na Mauriciu. Na základě 26 tipů návštěvníků je recenze ubytovacího zařízení Le Palmiste Resort & Spa je 4 z 5 (0 je nejhorší zkušenost, 5 je nejlepší ohodnocení).\nDovolená Mauricius v létě 2022 v resortu Le Morne v luxusním 5hvězdičkovém ubytování Lux Le Morne od Invie v délce 10 dní - 9 nocí. Pobyt je ve volném termínu od středa 1. června do pátek 10. června s cestou letecky. Letenku zdarma k tomuto pobytu si můžete zvolit z letiště Praha, s odletem za 124 dní. Pobyt se stravou all inclusive si jednoduše zarezervujete online u CA Invia.cz, kde zjistíte také aktuální podmínky ohledně Covidu na Mauriciu. Agentura Invia je lídr v cestování - zastupuje většinu cestovek v ČR a garantuje nejlevnější cenu zájezdu na Mauricius. Kategorie této nabídky: letní prázdniny, First Minute zájezdy pobytové, u moře levně se slevou 2 %, v aktuální online ceně 64277,- Kč. Hodnocení tohoto hotelu je 4.8 z 5 (0 je nejhorší reference, 5 je nejlepší recenze - tipy od 19 cestovatelů).\nDovolená Mauricius v létě 2022 v lokalitě Le Morne, v místě Dinarobin Beachcomber Golf Resort & Spa v luxusním 5hvězdičkovém ubytování Dinarobin Beachcomber Golf Resort & Spa, v délce 13 dní - 12 nocí. Pobyt ve volném termínu středa 1. červen až pondělí 13. červen je s dopravou letecky, s letenkou z letiště Praha, s odletem za 124 dní. Rekreace je se stravou polopenze. Kategorie této nabídky: letní First Minute zájezdy pobytové, u moře, aktuálně v ceně 63647,- CZK. Online prodej tohoto zájezdu zajišťuje cestovní agentura Invia, u které zjistíte také aktuální informace cestování na Mauricius v souvislosti s koronavirem a dlouhodobou předpověď počasí na Mauriciu.\nDovolená Mauricius v létě 2022 v resortu Le Morne v luxusním 5hvězdičkovém ubytování Mariott Mauritius Resort (Ex. The St. Regis) od Invie v délce 9 dní - 8 nocí. Pobyt je ve volném termínu od středa 1. června do čtvrtek 9. června s cestou letecky. Letenku zdarma k tomuto pobytu si můžete zvolit z letiště Praha, s odletem za 124 dní. Pobyt se stravou plná penze si jednoduše zarezervujete online u CA Invia.cz, kde zjistíte také aktuální podmínky ohledně Covidu na Mauriciu. Agentura Invia je lídr v cestování - zastupuje většinu cestovek v ČR a garantuje nejlevnější cenu zájezdu na Mauricius. Kategorie této nabídky: letní prázdniny, First Minute zájezdy pobytové, u moře, v aktuální online ceně 68686,- Kč.\nDovolená Mauricius v létě 2022 v lokalitě Le Morne v luxusním 5hvězdičkovém ubytování Mariott Mauritius Resort (Ex. The St. Regis), v délce 13 dní - 12 nocí. Pobyt ve volném termínu středa 1. červen až pondělí 13. červen je s dopravou letecky, s letenkou z letiště Praha, s odletem za 124 dní. Rekreace je se stravou all inclusive. Kategorie této nabídky: letní First Minute zájezdy pobytové, u moře, aktuálně v ceně 128404,- CZK. Online prodej tohoto zájezdu zajišťuje cestovní agentura Invia, u které zjistíte také aktuální informace cestování na Mauricius v souvislosti s koronavirem a dlouhodobou předpověď počasí na Mauriciu.\nDovolená Mauricius v létě 2022 v resortu Grand Baie v luxusním 4hvězdičkovém ubytování Mauricia Beachcomber od Invie v délce 13 dní - 12 nocí. Pobyt je ve volném termínu od středa 1. června do pondělí 13. června s cestou letecky. Letenku zdarma k tomuto pobytu si můžete zvolit z letiště Praha, s odletem za 124 dní. Pobyt se stravou all inclusive si jednoduše zarezervujete online u CA Invia.cz, kde zjistíte také aktuální podmínky ohledně Covidu na Mauriciu. Agentura Invia je lídr v cestování - zastupuje většinu cestovek v ČR a garantuje nejlevnější cenu zájezdu na Mauricius. Kategorie této nabídky: letní prázdniny, First Minute zájezdy pobytové, u moře, v aktuální online ceně 63373,- Kč. Hodnocení tohoto hotelu je 4.5 z 5 (0 je nejhorší reference, 5 je nejlepší recenze - tipy od 6 cestovatelů).\nDovolená Mauricius v létě 2022 v lokalitě Flic en Flac, v místě Maradiva Villas Resort & Spa v luxusním 5.5hvězdičkovém ubytování Maradiva Villas Resort & Spa, v délce 24 dní - 23 nocí. Pobyt ve volném termínu čtvrtek 2. červen až sobota 25. červen je s dopravou letecky, s letenkou z letiště Praha, s odletem za 125 dní. Rekreace je se stravou polopenze. Kategorie této nabídky: letní First Minute zájezdy pobytové, u moře levně se slevou 48 %, aktuálně v ceně 146420,- CZK. Online prodej tohoto zájezdu zajišťuje cestovní agentura Invia, u které zjistíte také aktuální informace cestování na Mauricius v souvislosti s koronavirem a dlouhodobou předpověď počasí na Mauriciu.\nDovolená Mauricius v létě 2022 v resortu Flic en Flac, v místě La Pirogue Resort & Spa v luxusním 4hvězdičkovém ubytování La Pirogue Resort & Spa od Invie v délce 10 dní - 9 nocí. Pobyt je ve volném termínu od čtvrtek 2. června do sobota 11. června s cestou letecky. Letenku zdarma k tomuto pobytu si můžete zvolit z letiště Praha, s odletem za 125 dní. Pobyt se stravou polopenze si jednoduše zarezervujete online u CA Invia.cz, kde zjistíte také aktuální podmínky ohledně Covidu na Mauriciu. Agentura Invia je lídr v cestování - zastupuje většinu cestovek v ČR a garantuje nejlevnější cenu zájezdu na Mauricius. Kategorie této nabídky: letní prázdniny, First Minute zájezdy pobytové, u moře levně se slevou 22 %, v aktuální online ceně 40450,- Kč. Hodnocení tohoto hotelu je 4.8 z 5 (0 je nejhorší reference, 5 je nejlepší recenze - tipy od 46 cestovatelů).\n2.6. - 18.6.2022\nDovolená Mauricius v létě 2022 v lokalitě Flic en Flac v luxusním 5hvězdičkovém ubytování Sugar Beach, v délce 17 dní - 16 nocí. Pobyt ve volném termínu čtvrtek 2. červen až sobota 18. červen je s dopravou letecky, s letenkou z letiště Praha, s odletem za 125 dní. Rekreace je se stravou polopenze. Kategorie této nabídky: letní First Minute zájezdy pobytové, u moře levně se slevou 14 %, aktuálně v ceně 79880,- CZK. Online prodej tohoto zájezdu zajišťuje cestovní agentura Invia, u které zjistíte také aktuální informace cestování na Mauricius v souvislosti s koronavirem a dlouhodobou předpověď počasí na Mauriciu. Na základě 16 tipů návštěvníků je recenze ubytovacího zařízení Sugar Beach je 4.2 z 5 (0 je nejhorší zkušenost, 5 je nejlepší ohodnocení).\nDovolená Mauricius v létě 2022 v resortu Trou aux Biches v 3hvězdičkovém ubytování Le Palmiste Resort & Spa od Invie v délce 11 dní - 10 nocí. Pobyt je ve volném termínu od čtvrtek 2. června do neděle 12. června s cestou letecky. Letenku zdarma k tomuto pobytu si můžete zvolit z letiště Praha, s odletem za 125 dní. Pobyt se stravou all inclusive si jednoduše zarezervujete online u CA Invia.cz, kde zjistíte také aktuální podmínky ohledně Covidu na Mauriciu. Agentura Invia je lídr v cestování - zastupuje většinu cestovek v ČR a garantuje nejlevnější cenu zájezdu na Mauricius. Kategorie této nabídky: letní prázdniny, First Minute zájezdy pobytové, u moře levně se slevou 11 %, v aktuální online ceně 35932,- Kč. Hodnocení tohoto hotelu je 4 z 5 (0 je nejhorší reference, 5 je nejlepší recenze - tipy od 26 cestovatelů).\nZobrazeno 11-20 z 490 nalezených\nNevybrali jste si na Mauriciu z žádné lokality? Chcete zkusit dovolenou v jiné zemi? Co třeba vyzkoušet: Maďarsko letní dovolená, Madeira letní dovolená, Maledivy letní dovolená nebo například dovolenou Malta letní dovolená? Další možností je třeba Maroko letní dovolená.


Církevní stavby, zajímavosti výlety Plzeň, Klášter v Chotěšově je útočištěm netopýrů\nKlášter premonstrátek, založený již na počátku 13. století, si za dobu své existence prošel bouřlivými časy. Místo, které komunistický režim v minulém století dovedl téměř ke zkáze, se dnes od jara do podzimu těší pozornosti návštěvníků. Ani v chladném období roku však není klášter opuštěný.\nBývalé sídlo řádových sester si oblíbili netopýři. Ve sklepích konventu a prelatury každoročně zimuje až sedm druhů těchto vzácných létajících savců. Nejčastěji tu odborníci nalézají netopýry velké, ušaté, dlouhouché, černé a hvízdavé.


Paměti pro AMD - DDR400 CL2.0 versus DDR500 CL3.0 - MyEgo.cz - Radek Hulán webzine\nPaměti pro AMD - DDR400 CL2.0 versus DDR500 CL3.0\nPC Hardware 20.08.05\nU řady overclockerů panuje přesvědčení, že AMD procesorům vyhovuje spíše nízká latence při DDR400, než vyšší latence s vyšší frekvencí. Rád bořím mýty, a proto jsem přijal k testování dva typy DDR400 pamětí s velice nízkou latencí CL2.0, a porovnal je se svými DDR500 CL3.0 moduly. Pokud chcete krátký závěr již teď, přesvědčení overclockerů se ukázalo být mýtem, paměti DDR500 CL3.0-3-3-7 1T poskytují vyšší výkon než mnohem dražší DDR400 CL2.0-2-2-5 1T.\nVeškeré paměti byly testovány na následující sestavě:\nCPU AMD Athlon X2 4400+ Toledo na default voltage (1.360V)\nDeska Asus A8N-SLI Premium, BIOS 1007-002\nGrafika 2x NVIDIA 6800Ultra (400 / 1100 MHz)\nDisk 3x Hitachi T2K250 SATA-II 160 GB disky šifrované v reálném čase pomocí PGP Whole Disk Encryption 9.02\nOS Windows XP Pro SP2 CZE\nDriver NVIDIA Forceware 77.77\nNVIDIA nForce 7.13\nKingmax HardCore 512MB DDR500 CL3\nKingmax dělá výborné paměti za relativně nízké ceny, typ Kingmax HardCore DDR500 CL3, se prodává ve variantě 256MB za 1,021 Kč s DPH a ve variantě 512MB za 1,960 Kč s DPH.\nTyto paměti lze dle výrobce časovat při 250MHz/DDR500 a napětí 2.70V na CL3.0-3-3-7 1T.\nPaměti se dodávají s integrovaným heat-spreaderem zelené barvy. Vlastní použité paměťové chipy jsou známé Hynix D5, specifikace napětí je od 2.6V do 3.0V. V testu bylo použito konzervativní napájení 2.70V, s tím, že při napájení 2.9V by bylo možno použít ještě podstatně agresivnější časování (CL2.5-3-3-7).\nModuly jsou při ručním nastavení časování v BIOSu výborně kompatibilní s platformou Intel i AMD, jen při použití 4 modulů je u AMD nutno nastavit Command Rate 2T, což je ale problém řadiče paměti AMD procesorů pro libovolné 4 moduly, nikoliv těchto pamětí.\nKingston 256MB DDR 400MHz ULL CL2\nKingston nabízí ve variantě ULL mimořádně rychlé paměti, které při DDR400 zvládají při napájení 2.70V vynikající časování CL2.0-2-2-5 1T. Negativem těchto pamětí od Kingstonu je cena, za variantu 256MB zaplatíte 1,607 Kč s DPH a za variantu 512MB dokonce 3,039 Kč s DPH.\nKingston 256MB DDR400 CL2 ULL\nPaměti jsou dodávány s heat-spreaderem světle modré barvy:\nKingston 256MB DDR 400MHz CL2 (Basic)\nKingston nabízí pro DDR400 CL2.0 dva typy pamětí, jeden dříve představený Ultra Low Latency (ULL) typ, a druhý který nazvěme třeba Basic typ, tento nezvládá již časování CL2.0-2-2-5 1T, ale "pouze" CL2.0-3-3-6 1T.\nZase se ale tento modul nabízí za výrazně lepší cenu, varianta 256MB stojí 1,245 Kč.\nKingston 256MB DDR400 CL2 Basic\nPaměti jsou opět dodávány s heat-spreaderem světle modré barvy, vlastní chipy jsou vyrobeny přímo Kingstonem:\nVlastní testy byly prováděny tak, aby byla dodržena výrobcem deklarovaná rychlost pamětí (DDR400 versus DDR500), jejich časování (CL3.0 versus CL2.0), a zachována přitom rychlost CPU na frekvenci 2,250 MHz (+5 MHz u Kingstonu). Vlastní násobič CPU byl tedy u DDR500 Kingmax pamětí snížen na 9x, zatímco u DDR400 Kingston pamětí ponechán na 11x.\nProváděny byly jak testy propustnosti paměti, syntetické testy výkonu, tak komprese a dekomprese audia a videa, a jako poslední test byl zvolen převod zachyceného videa o velikosti 6 GB v AVI formátu do výsledného WMV9 o velikosti 26 MB pomocí Windows Media Encoder 9 v DVD kvalitě videa / CD kvalitě audia.\nencoding videa do WMV (viz odkaz na výsledné video, 26MB)\nPaměti Kingmax Hardcore DDR500 byly testovány na výrobcem doporučovaných CL3.0, přestože při zvýšení napětí na 2.90V zvládají při DDR500 i CL2.5.\nKingmax Hardcore DDR500 CL3.0\nKingston DDR400 CL2.0 ULL\nKingston DDR400 CL2.0\nČasování CL3.0-3-3-7 1T CL2.0-2-2-5 1T CL2.0-3-3-6 1T\nKapacita 2 x 512MB 2 x 256MB 2 x 256MB\nFSB 250 MHz 205 MHz 205 MHz\nHTT 4x = 1,000 MHz 5x = 1,025 MHz 5x = 1,025 MHz\nNásobič CPU 9x 11x 11x\nFrekvence CPU 2,250 MHz 2,255 MHz 2,255 MHz\nPropustnost paměti (Everest Ultimate)\nMemory Read 5,676 MB/s 5,340 MB/s 5,186 MB/s\nMemory Write 2,152 MB/s 1,708 MB/s 1,559 MB/s\nLatence 55.5 ns 57.8 ns 61.9 ns\nSyntetické testy (Everest Ultimate)\nCPU ZLib 26,891 KB/s 26,887 KB/s 26,869 KB/s\nCPU Queen 4,031 4,037 4,040\nCPU PhotoWorxx 13,525 13,135 10,942\nFPU Julia 2,542 2,530 2,546\nFPU Mandel 3,761 3,768 3,768\nCelkové skóre 6,389 6,353 6,261\nFile Decryption 69.438 MB/s 69.489 MB/s 69.495 MB/s\nAudio Conversion 2969.080 KB/s 2977.173 KB/s 2987.997 KB/s\nWMV Video Compression 85.430 FPS 84.027 FPS 83.383 FPS\nDivX Video Compression 90.217 FPS 88.742 FPS 86.645 FPS\nCelkové skóre 80,416 79,287 78,171\nCPU 10,578 10,352 10,088\nGPU 12,971 12,845 12,758\nCelkové skóre 9,679 9,676 9,648\nGT1 39.1 FPS 39.1 FPS 38.7 FPS\nGT2 28.7 FPS 28.6 FPS 28.7 FPS\nGT3 51.7 FPS 51.8 FPS 51.8 FPS\nCPU Score 6,408 5,918 5,947\nCPU Test 1 2.9 FPS 2.6 FPS 2.8 FPS\nCPU Test 2 6.2 FPS 5.9 FPS 5.7 FPS\nEnkódování 6 GB AVI videa do 26 MB WMV\nSession duration 08:36 (mm:ss) 08:40 (mm:ss) 08:42 (mm:ss)\nA několik vybraných hodnot zobrazených v grafu:\nJak je jasně patrné, moduly DDR400 CL2.0-2-2-5 pro AMD nemají příliš smysl (a už vůbec ne pro Intel), zajímavější jsou cenově i výkonově moduly DDR500 CL3.0-3-3-7.\nJednoznačným vítězem testu se tak stává Kingmax HardCore 512MB DDR500 CL3, tyto paměti poskytly maximální výkon, a to při nejnižší prodejní ceně. Uvedený náskok 1-3% těchto pamětí při DDR500 CL3.0-3-3-7 1T oproti Kingston pamětem DDR400 CL2.0-2-2-5 1T je sice relativně zanedbatelný, nicméně jejich cena je navíc podstatně nižší, a je vhodné nezapomínat, že při nesnižování násobiče CPU z 11x na 9x u Kingmaxu, by KingMax konkurenci ve formě DDR400 CL2 Kingston doslova rozdrtil (takt CPU 250Mhz x 11 = 2,750 MHz; z původních 2,250 MHz), nehovoře o možnosti reálně použít u Kingmaxu CL2.5 časování při zvýšení napětí na 2.90V.\nPaměti Kingston 256MB DDR400 CL2.0 ULL podaly dobrý výkon, vzhledem k ceně je ale přesto spíše nedoporučuji, nehledě na dnešní dobu malou nominální kapacitu (2x 256MB je opravdu málo).\nJejich stájový kolega Kingston 256MB DDR400 CL2.0 Basic je nejméně výkonný z testované sestavy, a přitom stále dražší než vedoucí Kingmax, a proto bych tyto paměti rovněž nedoporučoval ke koupi.\n1 ne0 20.08.05, 17:32:37\nU řady overclockerů panuje přesvědčení, že AMD procesorům vyhovuje spíše nízká latence při DDR400, než vyšší latence s vyšší frekvencí.\nAno, znám spoustu takových... Já si to nemyslím a proto vlastním přesně tyhle kingmaxky ;)\nZajímalo by mě - je tohle podle tebe nejlepší volba pro platformu AMD? (vím, nemáš AMD rád, ale tak..).\nA jaké paměti bys doporučil k dvojádrovému Intelu (stavim kámošovi pc a navnadil jsi mě)? Díky\n2 Radek Hulán 20.08.05, 17:38:09\n nevím, DDR2 neznám, moje P4 @ 3.8GHz běží na chipsetu i875, tedy DDR. Ale už se chystám na D830 :-)\nA ohledně KingMax Hardcore DDR500 - ano, myslím si, že to je nejlepší volba, společně s A-DATA Vitesta DDR500, ty obsahují také Hynix D5 chipy. Existují i o 1% výkonnější paměti, ale ty jsou zase 3x dražší, tudíž je zcela nesmyslné je kupovat.\n3 Luba 20.08.05, 22:26:42\nSe značkou Kingmax je následující problém. Nikdy nevíš co je uvnitř za čipy. Fajn, měl jsi štěstí, ale stejně tak můžeš koupit kusy, který na garantovaných 500 DDR nepojedou ani náhodou. Spoustu "hobybastlerů" přesvědčí cena, ale mně osobně to riziko za to nestojí ;-)\nJeště k testu. Už Ti Kingmaxy zvládají 2GB RAM na T1? Jakej je propad výkonu s T2? Možná, že by bylo dobré to v testu zmínit, protože značkové pameti T1 v kombinaci s NF4 zvládají ;-)\nedit redakce: zjevný komentář člověka, co si koupil předražený a pomalý Kingston CL2-2-2-5 či OCZ, a teď je nasraný\n4 Radek Hulán 20.08.05, 22:51:03\n asi se ptáš na 4 moduly, nebo neumíš číst (1T u Kingmax Hardcore je v článku totiž několikrát napsáno), ale každopádně bys mohl vědět, že žádná paměť nezvládá na Athlonu 64/X2/FX 4x DDR s 1T, to totiž není problém pamětí, ale řadiče v AMD CPU, ten prostě jede na 2T u 4 modulů.\nWinchester nejel se 4x DDR vůbec, Venice a X2 jede, ale s 2T.. ;-) Intel s tím problém nemá, umí dělat mnohem lepší řadič paměti.\nJinak v Kingmax Hardcore je vždy Hynix D5 chip, což je naprosto špičková volba, a jak je vidět, výkonově lepší než předražený Kingston (či srovnatelné OCZ, Mushkin, Corsair a další).\n5 Enigman 21.08.05, 02:33:04\nRadku, jak si spokojen s deskou Asus A8N-SLI Premium? V nejbližší době budu kupovat nový počítač a právě tato deska mě dosti zaujala. Jako jedna z mála desek s chipsetem nForce4 Ultra/SLI má pasivní chlazení chipsetu a tedy naprosto tichý chod.\n6 tomase 21.08.05, 08:37:49\na co takto Geil 400mhz 2.5-3-3-6 schopne bezat na 500mhz 3-4-4-8 za luxusnu cenu 2800czk/1GB?? Ked uz na tych latenciach nezalezi...\n7 Radek Hulán 21.08.05, 11:10:51\n rozdíl mezi Geil DDR400 a KingMax Hardcore DDR500 je v tom, že pokud mi Geil na DDR500 nepoběží, nedá se to reklamovat, u KingMax Hardcore DDR500 ano, ale vzhledem k ceně bych do nich klidně šel, i když nepojedou na 250MHz, 1-2% výkonu dolů za tu nízkou cenu stojí, Kingmax za 1GB stojí 3.800 Kč..\n8 Radek Hulán 21.08.05, 11:25:09\n naprosto, Asus A8N-SLI Premium je nejlepší deska pro nForce4-SLI, dá se taktovat až na FSB 380 (z 200), nejlepší layout (mizerný layout má třeba DFI SLI deska, nevydáš tam 2 GPU s NV5 chladičem), super výbava\n9 tomase 21.08.05, 12:16:07\n ano to je pravda, ale co by to bolo za kupu bez trosky adrenalinu. Potreboval som 400mhz pamate, ktore daju 400 a popritom som mrkol ockom nejaky dobry tip - tieto mali mat UTT cipy a usmialo sa na mna stastie a aj ich maju.\n10 blecha 23.08.05, 15:42:55\nAno, s tim vsim souhlasim, mam stejnou desku, al silnejsi DC a 7800 GTX. ALE!!! Pokud chces 2 GB pameti, tak jak to udelas? Diky 2T timingu pri osazenych 4 pametovych slotech po 512 MB versus 1T timingu pri osazeni 2 slotu po 1GB modulech je pak tech 400 MHz lepsich nez 500 MHz. Nebo mi najdi nejake cenove prijatelne 1 GB 500 MHz CL3 moduly - proverene jsou Kingstony, ale ty stoji dohromady s DPH 18 000 Kc. Zatimco 400 MHz CL2 1GB x 2 me prisly na necelych 11 000 Kc, take testovana dvojice.\nJeste dotaz. Kolik ti ukazuje procak na max zatizeni, kdyz spustis na kazdem jadru prime 95 (nutno upravit odkazy v ikonach na Prime95 aby se dal spusti na kazdem jadru v jednu chvili 2x, pres argument -A0 a -A1, za odkaz a v torture testu vzaskrtnout custom a priradit kazdemu procesu asi 45% pameti) s tim chladicem Zalmanem 7700? Muj poznatek je, ze Thermalright XP120 se 120 cm Nexusem vetrakem s 100 rpm, je sice tichy, ale uplne k nicemu, protoze pri zatizeni chladi asi o 11 °C hure nez box chladic (a taky spatne chladi konec ty heatpajpy a chipset je rozpalenej, protoze pruvan se od toho Nexuse uz moc dolu nedostane), ktery ale pri zatizeni uz docela rve.\n11 Radek Hulán 28.08.05, 00:59:29\n při 2x spuštěném Prime95 po 30 minutách jedu se Zallmanem na 52°C (teplota CPU zatíženého na 100%) / 45°C (teplota v case) / 24°C (teplota v místnosti), což mi připadá ok, vzhledem k tomu, že ve skříni jsou i dvě 6800ULTRA a tři SATA-II HDD..\n12 blecha 28.08.05, 11:51:22\nrADO: Dík, jen jsem zapomněl k dotazu připsat jakou rychlost větráku na chladiči máš nastavenou? Máš ten regulátor na max, min nebo tak středně?\n13 Radek Hulán 28.08.05, 12:04:18\n nemám tam ten regulátor vůbec, není potřeba, ta Asus A8N-SLI Premium deska má Q-fan, který řídí otáčky větráku automaticky, v idle má 1000 rpm a při zátěži až 2000 rpm..\n14 Duncan66 09.09.05, 09:14:24\nDěkuji za tento test, který mi řekl přesně to, co jsem potřeboval vědět. Jen si myslím, že nejde o žádné "borcení" mýtů, protože jsem se většinou setkalprávě s názorem, že vyšší frekvence je lepší, než nižší časovaní. :-)\n15 mickey 20.11.05, 16:41:48\nDoma mám A-DATA 400 MHZ CL2.5 2x512 a CommandTime musím mit 2T i při oněch 2 modulech. Navíc ešte nejedou v dualu, jak jsem posléze zjistil. Zkoušel jsem i rozšiřeni na 4x512 A-DATA (identické) a nechytly se... Asi mám peknej schit. Ted resim, jak se jich zbavit a koupit 2x1GB ňáky slušny (Kingston)any suggestions?


8 výhod ranního tréninku | Fitness & Fight\nPokud necvičíte ráno, může to pro vás být velkou nevýhodou. V tomto článku vás seznámím s 8 důvody, proč jsou ti, kteří cvičí ráno ve velké výhodě. Nedávno bylo zjištěno, že hladina testosteronu je ráno vyšší.. Za svůj život jsem však slyšel mnoho dalších důvodů, proč trénink přesunout na ráno a zkusím je shrnout v následujících odstavcích.\nSamozřejmě, že trénovat ráno nemusí být jednoduché. Většina z nás chodí do práce, takže si ranní trénink nemůžeme dovolit. Posilovny jsou v odpoledních hodinách zaplněné, protoževětšině lidí končí pracovní směna. V tomto článku se vám však budu snažit dát pádný důvod, ve skutečnosti osm pádných důvodů, abyste si přivstali a trénovali dříve. Budete však muset potlačit myšlenku, že nejste ranní ptáče, a bude potřeba, abyste byli připraveni na změnu. Nyní už přejdu k samotným výhodám ranního tréninku.\n1) RÁNO JE JEDNODUŠŠÍ DĚLAT VYSOKOOBJEMOVÉ TRÉNINKY\nUrčitě znáte ten pocit, když si naplánujete trénink, víte jaké budete dělat cviky, ale nastane problém – stroj, na kterém chcete cvičit je obsazen. Nebo někdo čeká, až docvičíte a bude moci jít na stroj, na kterém jste zrovna vy. Výhodou tedy je, že nebudete muset cvičit v přeplněné posilovně. V ranních hodinách bývá v posilovnách mnohem méně lidí. Otázkou však je, zda je vaše posilovna ráno otevřena, v malých městech to může být problémem. Pokud cvičíte doma, je pro vás tato výhoda irelevantní.\n2) MÁTE VYŠŠÍ HLADINU TESTOSTERONU\nJak již bylo zmíněno, ráno hormony pracují ve váš prospěch. V ostatních částech dne je hladina testosteronu o něco nižší, v dopoledních hodinách bude vaše tělo přirozeně využívat vyšší hladiny testosteronu.\n3) ODPOLEDNE BUDETE MÍT VÍCE ČASU\nSamozřejmě, že můžete naplno žít a užívat si, i když necvičíte ráno. Budete-li však posilovat v ranních hodinách, zbyde vám více volného času na odpoledne. Pro někoho je hodně důležitá rodina, pro někoho přátelé a někdo se třeba chce věnovat svým dalším koníčkům. Samozřejmě, že neušetříte několik hodin času, ale i tak to může být příjemné. Jak už jsem se zmínil, vyhnete se také přeplněným posilovnám, což vám mimo jiné pomůže ušetřit čas.\n4) BUDETE SE V PRÁCI NEBO ŠKOLE VÍCE SOUSTŘEDIT\nJakmile docvičíte, je vaše tělo„probuzeno“. Po ranním tréninku musí většina lidí do práce nebo do školy. Díky „probuzenému“ tělu budete v práci více ve střehu, což vám může pomoci k větším úspěchům.\n5) JE MÉNĚ PRAVDĚPODOBNÉ, ŽE VYNECHÁTE TRÉNINK\nMožná, že budete po probuzení potřebovat šálek kávy, než se vydáte do posilovny, ale když už jste vstali a nejste ničím rozptylováni, je malá šance, že vynecháte trénink. Chodíte-li na trénink odpoledne, může vám vaše plány zkazit únava, přesčas v práci, malá motivace a mnoho dalších vlivů. Pokud však budete trénovat ráno, těmto problémům se vyhnete. Nebudete mít špatný pocit, že jste přeskočili trénink.\n6) DOJDE KE ZRYCHLENÍ VAŠEHO METABOLISMU\nNení pochyb o tom, že cvičení může ovlivňovat rychlost metabolismu. To, jak se váš metabolismus zrychlí, závisí na tom, zda ráno budete mít např. objemový trénink nebo kardio trénink. Cvičit ráno vám pomůže nejen zrychlit váš metabolismus, ale zároveň také spálíte více kalorií během celého dne. Tento jev se nazývá přebytek spotřeby kyslíku po cvičení neboli EPOC (excess post-exercise oxygen consumption). Chcete-li abyste během dne spálili co nejvíce tuků, můžete použít i různé spalovače tuku.\n7) NEBUDETE TOLIK ROZPTÝLENI\nPokud jdete cvičit odpoledne, nejspíše potkáte vaše přátele a trénink nakonec dopadne tak, že většinu času, který strávíte v posilovně, si budete povídat. Neberte si to špatně, ale pokud se při tréninku sotva zapotíte, nemůže z toho vzejít nic dobrého. Budete-li cvičit ráno, vyhnete se těmto problémům a budete mít mnohem náročnější tréninky, což vám pomůže i v následném růstu svalů a sebezdokonalování.\n8) BUDETE MÍT LEPŠÍ NÁLADU\nPravděpodobně víte, že cvičení uvolňuje endorfiny, což jsou hormony, které vám dodávají dobrý pocit. Nemusíte jezdit několik hodin na rotopedu, abyste se cítili dobře. Vždyť už ráno máte dokončený trénink a můžete z toho mít radost po celý den! Není lepší pocit než dokončení tréninku. Nabízí se vám zde návod, jak mít dobrou náladu po celý den a stačí k tomu jediné – přivstat si.\nA to je všech 8 důvodů, proč cvičit ráno. Samozřejmě, že ranní trénink není pro každého. Někteří lidé vstávají do práce v brzkých ranních hodinách a to poslední, na co myslí, je trénink.\nPokud se rozhodnete začít s ranním cvičením, měli byste si uvědomit jednu věc. Tréninky ze začátku budou poměrně náročné, váš výkon nebude takový, jako při odpoledních (popř. večerních) trénincích. Budete-li trénovat ráno pravidelně, váš výkon se rapidně zlepší. Musíte být tedy trpělivý a určitě se sami přesvědčíte, že výhody zmíněné v tomto článku jsou pravdivé.\nSamozřejmě, že je náročné ráno vstát a ihned jít cvičit, ale brzy uvidíte, že váš výkon stoupá, což vás bude motivovat. Stále budete mít více a více důvodů, proč trénovat ráno. Pro ty, kteří si přečetli tento článek, to však bude ještě jednodušší. Pokud jste objevili další výhody ranního tréninku, můžete je přidat do komentáře.\nNásledující příspěvek K čemu je energetická hodnota potravin?\nPředchozí příspěvek 2 triky, jak zlomit nechuť k tréninku


Nedaleko Smečna se srazila dvě auta, dva lidé jsou zraněni - Kladenský deník\nNedaleko Smečna se srazila dvě auta, dva lidé jsou zraněni\nKladensko - Dopravní nehoda dvou vozidel se stala v pátek v podvečer na silnici ve směru od Smečna na Kačici kousek před odbočkou na Kladno.Podle mluvčího hasičů Petra Svobody se v místě střetla modrá dodávka s větším počtem lidí a bílé osobní vozidlo.\nNehoda dvou aut nedaleko Smečna v pátek v podvečer. | Foto: Jiří Skála\nHasiči byli přivoláni na pomoc. Při nehodě byly zraněny dvě osoby. Silnice byla krátce po havárii neprůjezdná. Po odklizení následků nehody policisté provoz na komunikaci zanedlouho obnovili.


Duben na zahradě - Magazinzahrada.cz\nZahrada > Péče o zahradu > Péče o rostliny > Duben na zahradě\nDuben lze charakterizovat jako střed jara. Po obvyklém březnovém ochlazení nyní nastupují časté až extrémní proměny teplot a také srážek a slunečního svitu. Půda se začíná v průběhu měsíce podstatně ohřívat a tyto změny způsobují u většiny rostlin bujný růst kořenů, prodlužující růst a nástup kvetení.\nTaké se začíná prodlužovat doba slunečního záření, což je zároveň impulzem k růstu pro druhy náročnější na světlo. V půdě začíná probíhat mikrobiální činnost. Podmínky pro klíčení a růst rostlin jsou tedy velmi dobré, všechno se brzy začíná zelenat.\nNejprve se vždy na záhonech začne nejvíce zelenat plevel, s tím musíme bojovat takřka celoročně. Čím dříve si poradíme s klíčícím anebo obrážejícím plevelem, tím méně práce s ním budeme mít později. Proto je dobré v meziřádcích plečkovat a plít, má-li totiž půda dostatečnou vlhkost, půjde nyní plevel snadno vytáhnout.\nMáme-li na zahradě stromky do tří let po výsadbě, vyštipujeme jim velmi pečlivě krátké letorosty. Vyrůstaly by z nich konkurenční výhony, které by oslabovaly růst hlavního větvoví.\nOd začátku dubna můžeme začít přihnojovat jahodníky vždy 1x za 14 dnů 0,2% roztokem plného hnojiva chudšího na dusík. Začátkem dubna můžeme ještě vysít do květináčů měsíční jahody. Osivo jen lehce zakryjeme jemným a prosátým pískem a rosíme. Jakmile budou mít rostlinky 3 listy, přepichujeme je do studeného pařeniště na vzdálenost 4×4 cm. Máme-li již sazenice z dřívějších výsevů, můžeme je v průběhu dubna vysadit na trvalé stanoviště.\nDo konce dubna je možné ještě dělit a vysazovat vytrvalé rostliny. Je to poslední termín pro seříznutí aromatických rostlin, které vyhánějí z nadzemních částí, například levandule a rozmarýn.\nNejpozději do konce dubna vyséváme koriandr, majoránku a kmín. Začátkem dubna vysejeme lichořeřišnici, která později může ozdobit truhlíky anebo ji využijeme jako koření například do salátů.\nVýsadba okrasných stromů a keřů při použití sazenic s balem může ještě pokračovat, zvláště v případě rododendronů, azalek, a jehličin. Narašené listnáče se však špatně ujímají, kromě břízy, která se vysazuje právě narašená. Také řez může ještě pokračovat, dokud nejsou dřeviny narašené. Azalkám a rododendronům odstraňujeme květy ihned po odkvětu, ale dbáme přitom, abychom nepoškodili vyrážející výhony.\nZ kmínků stromových růží je nutné odstranit vyrážející vlky a také obrážející šípky od kořenů. Popínavé růže prosvětlíme a ponechané výhony rozdělíme vyvázáním ke kostře. U všech růží bedlivě sledujeme, zda se již nevyskytly první mšice, ty pak okamžitě odstraníme.\nBudleja čili komule Davidova zmrzá někdy až k zemi, ale po seříznutí u země znovu obráží a ještě ve stejném roce vykvétá.\nNa zakrytí nehezkých a zastíněných míst v zahradě a k jejich opětovnému ozelenění použijeme břečťan. Použijeme buďto zakořeněné části anebo jeho řízky, které zapícháme do země a pravidelně je zaléváme.\nDuben je také vhodným měsícem pro zakládání živých plotů do dobře připravené půdy.\nVíce o tématu: azalkaboj s plevelembřečťanbřízaco v dubnu na zahradě?hnojivojahodníkJehličnanykeřkomule DavidovaKoriandr setýmajoránka zahradnípěnišníkplevelpopínavé růžepřihnojování jahodrododendronrozmarýn lékařskýrůževysazování vytrvalých rostlinzáhonzakládání živých plotů


Rudolfův závěsný držák na šálek - Brandpoint.cz\nÚvod Reklamní předměty Bonbóny a sladkosti Reklamní čaj\nRudolfův závěsný držák na šálek\nChcete, aby na vás vaši zákazníci a klienti mysleli i při pití kávy či čaje? Darujte jim soba! Tedy ne ledajakého, ale soba Rudolfa od firmy Koziol, který zároveň slouží jako praktický závěsný držák na šálek. Díky němu budou mít vše potřebné pro příjemné chvilky s čajem a kávou po ruce. Cukr, mléko, drobná sladkost nebo veselý vzkaz – to vše vezme Rudolf rád do svého vaku na záda. Sobího kamaráda nabízíme v osmi barevných variantách, takže pro své klienty jistě vyberete toho pravého. Potisk je možný při objednávce nad 250 kusů. Možno nechat si vyrobit i vlastní barevný přebal dárku.\nKód výrobku: BPKZ3557\nTechnologie potisku: Digitální tisk, Tamponový tisk\nVýrobce: BrandPoint - KZ\nVýroba s potiskem: 14-21\nMinimální počet: 36 kusů\nRozměr / velikost: 73,5x58x89mm\nMaximální počet barev potisku: 3/CMYK\nVelikost potisku: 30x35mm\n70,10 Kčza kus bez DPH\nCena při odběru množství 100 ks bez tisku a tiskových příprav.\nMožnosti potisku produktu Rudolfův závěsný držák na šálek\nNákupní taška "Vario"s hlavní kapsou na zip, uvnitř podšívka a kapsa na zip. Ramenní popruh je…\nHliníkový skládácí deštník "Flat" 160,80 Kč\nCestovní taška na kolečkách "Hansa" 483,80 Kč\nWater bottle with wireless speaker, black 513,80 Kč\nKvětinová tyčka 23,60 Kč


Vařit na hřbitovech se zakazuje, nařídila radnice v Kišiněvě | Týden.cz\nPikniky u hrobů\nVařit na hřbitovech se zakazuje, nařídila radnice v Kišiněvě\nKišiněvská radnice vydala zákaz vaření na městských hřbitovech. Neobvyklé nařízení vyvolal zvyk pozůstalých uspořádat každoročně při pravoslavném svátku zesnulých rodinný piknik na hřbitově, jehož součástí bývá bohatá hostina i štědrá dávka alkoholu. Situace prý nabyla takových rozměrů, že radní museli zasáhnout.\nPodle moldavského tisku je běžné, že se při příležitosti svátků celé rodiny scházejí u hrobů svých blízkých. V poslední době ale stále častěji dochází k případům, že lidé si mezi hroby ohřívají pokrmy, grilují a připravují oblíbený šašlik. Předávají si prý dokonce dárky, nejčastěji nádobí a šatstvo.\nKišiněvský starosta Dorin Chirtoaca označil hřbitovní hostiny za projev obludné otrlosti. "Lidé se veselí, místo aby truchlili po zemřelých. To je degradace," poznamenal na schůzi zastupitelstva.\nSe situací není spokojen ani šéf kišiněvských hřbitovů Vadim Cojusneanu. Stále častější jsou podle něj útoky opilých pozůstalých na hlídkující policisty. "Lidé by chtěli parkovat přímo u hrobů. Viděl jsem, jak na protestující policisty plivali," řekl moldavské agentuře IPN.\nSvátek zemřelých slavili v Kišiněvě právě minulý víkend a komunální služba z hlavního městského hřbitova vyvezla 60 tun odpadků. V Kišiněvě, který má 600 tisíc obyvatel, prý vyrazilo na hřbitovy 200 tisíc lidí.


CAPI | simar.cz\nStandardy > Standardy SIMAR > CAPI\nTento kvalitativní standard stanoví potřebná pravidla pro CAPI(Computer Aided Personal Interview) dotazování, jeho realizaci a kontroly.\nCAPI(Computer Aided Personal Interview) – jedná se o osobní rozhovor, kdy se odpovědi respondenta zaznamenávají do speciálně vytvořeného programu/dotazovacího systému v počítači, laptopu či jiného zařízení (palmtop, mobilní telefon apod.).\n1.2. Obecné požadavky – dotazovací systém\nDotazovacím systémem se rozumí program/skript, do kterého tazatel zaznamenává odpovědi respondenta. Dotazovací systém obsahuje dotazník se všemi uzavřenými i otevřenými otázkami.\nDotazovací systém musí umožňovat:\nKontrolu délky dotazování\nPřesný záznam dne a hodiny dotazování\nIdentifikaci zařízení, na kterém proběhlo dotazování\nDalší doporučená funkcionalita:\nAudio záznam části rozhovoru\nVideo záznam části rozhovoru\n2.1. Tazatelé CAPI\nPro účely tohoto standardu se pod pojmem "Tazatelská síť" rozumí standardní tazatelská sít' agentury, provádějící CAPI.\nCAPI tazatelem členské agentury SIMAR se může stát pouze osoba:\nČlenské agentury SIMAR jsou povinny zajistit vstupní školení pro zájemce o CAPI. Bez absolvování tohoto školení nesmí žádná osoba provádět CAPI dotazování. Po ukončení školení mohou zájemci, kteří mají testovací práci dle standardů agentury ohodnocenou jakou vyhovující, provádět CAPI dotazování.\nKontrola kvality se provádí kombinací základních a doplňkových prvků. Vždy je nutné aplikovat alespoň jeden z každé skupiny.\nTelefonická / e-mailová / korespondenční kontrola\nNahrávky během dotazování\nNáslechy během jednotlivých rozhovorů\n100% kontrola se provádí v následujícím projektu, u tazatelů s negativním výsledkem v posledním vyhodnoceném projektu.\nZa negativní výsledek je považován takový výsledek, kdy:\noslovený respondent uvede, že s ním nebyl proveden rozhovor\nz nahrávky je patrné, že nebyl proveden rozhovor\nDo kontrol se nezařazují ankety.\nTento kvalitativní standard byl projednán pracovní skupinou 17. dubna, 15. května a 24. července 2012 a schválen řediteli členských agentur xx. září 2012 s okamžitou platností.\nKe stažení: Standard pro CAPI


Gamma Ray zářili i ve Zlíně | MusicFoto.net\nZveřejněno: 23 března 2014, Autor: Martin Úchvat, Počet komentářů: Zatím bez komentáře\nTémata: Elvenking, Gamma Ray, Rhapsody of Fire\nNa páteční večer v clubu Masters of Rock se jistě nemohlo dlouho dočkat mnoho fanoušků heavy metalu. Po čtvrtečním koncertu v Praze nás ve Zlíně navštívila německá grupa Gamma Ray, která přijela představit svou novou desku Empire of the Undead. Kromě nové desky přivezla i dvě skvělé předkapely z Itálie a to Elvenking a Rhapsody of Fire.\nMísta první předkapely se ujala italská kapela Elvenking, která hraje již od roku 1997. I přes to, že tato folk – power metalová kapela hrála pouze půl hodiny, na nastartování obecenstva to bohatě stačilo.\nDruhé místo patřilo také italským krajanům a to power – metalovým Rhapsody of Fire, kteří přivezli ukázat něco ze své poslední desky Dark Wings of Steel. Je asi jasné, že tato oblíbená kapela, která má i v naší zemi své publikum, svým výkonem přiložila pod již roztopený kotel a připravila tak publikum na poslední kapelu.\nNa konec večera, do už tak přeplněného sálu, vtrhává hlavní hvězda večera. Tato německá heavy metalová partička Gamma Ray, o jejíž vznik se zasloužil frontman Kai Hansen ( bývalý člen Halloween), dostává sál do varu a kromě hitů jako To the Metal, Send me a Sign, zahráli i z nové desky Empire of the Undead a to Avalon, Hellbent nebo Master of Confusion.\nJako třešinka na dortu byla po skončení koncertu připravená autogramiáda Gamma Ray, kde si mohli návštevníci nechat podepsat své plakáty, kalendáře, apod.


Toulky - Jeseníky - Z Ramzové do Karlovy Studánky\nZ Ramzové do Karlovy Studánky 17.-18.11.2006\nna hřebeni Jeseníků nad hladinou inverze\nNa víkend prodloužený zásluhou státního svátku nezněla předpověď počasí zrovna nejlépe. Nízká oblačnost, mrholení... Zkusili jsme tedy vyrazit až nad úroveň inverze!!\nZ Ramzové na Švýcárnu\nRychlík z Brna do Jeseníku vyráží z Hlavního nádraží pět minut před šestou velmi důkladně vytopen. V Ramzové nás vyklápí před desátou a protože dvojlanovka Ramzová - Čerňava - Šerák v listopadu nejezdí, vyrážíme jako spousta dalších pěkně po svých. Kopírujeme sloupy lanovky a na Čerňavě už jsme pěkně propocení. Mlha přede mnou, mlha za mnou. Sluníčko zatím nikde a převládá pesimismus.\nTrochu kalorií a hlt horkého čaje a opět vzhůru. Stezka určená kdysi pro zásobování horské chaty na Šeráku koňským povozem už naštěstí nestoupá tak příkře. Je samý balvan, dnes už by tu koně nejspíš neprojely a toho, kdo zde naplánoval cyklotrasu, bych tedy chtěla znát...\nPrvní záblesky modře oblohy nad hlavou a první nesmělé paprsky sluníčka a konečně se ta mlha valí jen pod námi. Teplota prudce vzrůstá, shazujeme svetry, bundy, vyhrnujeme nohavice.\nPřed vrcholem Keprníku se brouzdáme mokrým sněhem a rozhodně si zasloužíme odpočinek na vrcholovém skalisku. Výhled je pohádkový. Směrem jihozápadu vyčuhuje z bílé šlehačky jen masiv Kralického Sněžníku, Suchý vrch u Čeňkovic, hřeben Orlických hor a za nimi zejména zásluhou sněhové pokrývky bílé vrcholky Krkonoš. Směrem na sever šlehačka chybí. Město Jeseník, hory zvané Rychlebské a polská nížina se ztrácí v lehkém zákalu. Hranici tvoří Ramzovské sedlo z jedné strany a Červenohorské ze strany druhé.\nPralesem přes Trojmezí vyhýbajíce se všudepřítomným mokřinám docházíme ke Vřesové studánce a já si konečně mohu toto místo řádně prohlédnout - byla jsem zde 2x v zimě na běžkách a vždy v mlze za pomocí tyčového značení.\nNamísto léčivé vody však dáme opět horký čaj z vlastních zásob na zádech a k Červenohorskému sedlu pohodlně klesáme po lesní silničce. Sedlo je v mlze, moc z místního hotelu nevidíme, ale po chvíli stoupání směrem na Malý Jezerník se opět dostáváme nad hladinu inverze. Původně jsme chtěli nocovat zde, ale ceny tohoto hotelu rapidně přesahují náš běžný toulací rozpočet.\nNádherné výhledy pokračují, ale den silně pokročil. Ke Švýcárně nás ještě čekalo výrazné stoupání přes Velký Jezerník a do chaty jsem dorazili až po západu slunce.\nZe Švýcárny do Karlovy Studánky\nOč báječnější snídaně, o to horší počasí venku. Co jsme nevyfotili včera, to už dnes nedoženeme. Teplota není nejhorší, ale viditelnost je mizivá. Krásnou, novotou vonící zvonici před chatou, si přesto nemůžeme nechat ujít.\nA vzhůru do mraků... Že je nalevo Praděd a napravo Mravenečník netradičního tvaru s horní nádrží přečerpávací vodní elektrárny Dlouhé Stráně tušíme jen z mapy. Typický skřípot lyží a z mlhy před námi se vynořují závodní běžkaři. Na rozcestí odbočujeme k chatě Barborka a uvnitř dáváme chvilku pauzu.\nPosilněni čajem a polévkou míříme k vodopádům Bílé Opavy. Klesáme pod úroveň mraků a po naučné stezce s lávkami a žebříky kopírujeme tok řeky nejprve lesem, později územím zničeným vichřicí a ponechaným v původním stavu - ať si příroda moudře poradí sama.\nKarlova Studánka nás nevítá nikterak přívětivě. Namísto příjemně vyhřáté restaurace u Huberta nás vítá pořád jen spáleniště a bufet je samozřejmě zavřený taky. A navíc tudy autobus z Jeseníku na Olomouc projíždí, ale nestaví - musíme na tzv. dolní parkoviště. Zbývající čas do odjezdu autobusu jsme tedy strávili v bistru Pod věží, které se jevilo jako jediné otevřené občerstvovadlo široko daleko.\nCestování hromadnou dopravou bývá málokdy jednoduché. Z "přípoje" v Olomouci směrem na Brno se po hodinové pauze vyklubal žlutý autobus Studentagency z Ostravy směrem na Prahu. "Nemáme volná místa", zněla první hláška stevardky... Chápu, že autobus jedoucí po dálnici nemůže brát cestující na stání, ale nechápu, jak lze zjistit v Olomouci na autobusovém nádraží, že hodinové čekání na přípoj bude zbytečné. Ale nakonec se nějaká ta místa našla... Ovšem další ránou mezi oči byla cena. 150Kč za osobu!!! Zvláštní cenová politika. Cena z Olomouce do Brna je totožná s cenou cesty Brno-Ostrava... Ale nabídnou vám samozřejmě nová sluchátka - film puštěný v Ostravě se za Olomoucí chýlí jaksi k závěru :-(( , na noviny a časopisy není v tuto roční dobu v půl osmé večer vidět :-(( a na teplý nápoj po stresu z nástupiště, že budete muset odkráčet po svých vyhledat nějaký vlakový spoj, vůbec nemáte chuť...


Kniha: Tajemství životního stylu 2. - Hanka Kynychová; Petra Kruntorádová | Knihy.ABZ.cz\nKniha: Tajemství životního stylu 2. - Hanka Kynychová; Petra Kruntorádová\nKnihkupectví > Naučná literatura > Sport > Tělesná cvičení > Tajemství životního stylu 2.\nKniha: Tajemství životního stylu 2.\nPo úspěchu knihy Hanky Kynychové a Petry Kruntorádové Tajemství životního stylu přicházejí po roce obě autorky na trh s druhým dílem. Ten je určen jak pokročilým čtenářům tak těm, kterým se teorie ... (celý popis)\nRozměr: 228,0x160,0x12,0 mm\nÚprava: v. (221, 199 stran) : barev. ilustrace\nTéma: styl životní, cvičení tělesná, výživa zdravá, dieta redukční\nDech života - Návody na změnu životního stylu\nZákazníci kupující knihu "Tajemství životního stylu 2." mají také často zájem o tyto tituly:


Albergo Villa Garda - NEJLEPŠÍ CENY ubytování ve městě Lido Di Jesolo\nVia Dalmazia II A.M. 9, Piazza Drago, Lido Di Jesolo, Itálie, 30016 - Velmi dobré umístění – zobrazit na mapě\nAlbergo Villa Garda – podrobnější informace\nVýhodně umístěný ve městě Lido Di Jesolo,je hotel Albergo Villa Garda skvělou základnou pro prohlídku tohoto živého města. Odtud mohou hosté užívat snadný přístup ke všemu, co může toto živé město nabídnout. Díky své výhodné poloze, nabízí hotel snadný přístup k místům, která musíte vidět.\nAlbergo Villa Garda nabízí dokonalý servis a všechno základní vybavení s cílem posílit cestovatele. Hotel nabízí přístup k široké škále služeb, včetně rodinný pokoj, restaurace, výtah, bar, trezor.\nVychutnejte si vysoce kvalitní vybavení pokojů, v některých pokojích včetně klimatizace, topení, stůl, balkon/terasa, sprcha, které vám pomohou dobít energii po dlouhém dnu. Kromě toho vám spousta hotelových rekreačních nabídek zaručuje množství aktivit během vašeho pobytu. Když hledáte komfortní a pohodlné ubytování ve městě Lido Di Jesolo domovem vám bude hotel Albergo Villa Garda.


Číslo produktu: 118412\nCo se stane, když spojíte dohromady svět inovativních technologií a kolo s rodokmenem? Dostanete do ruky budoucnost trailových kol neboli Stumpjumper FSR Comp Carbon 6Fattie. Je vybaveno s naším novým systémem kol 6Fattie, který si bere ráfky 650b a balí je do plášťů o tloušťce 3 palců. A výsledek? Neskutečná trakce, ovladatelnost a přilnavost, která od základu změní Vaši představu o trailovém ježdění. A abychom to všechno ještě vylepšili, přidali jsme k tomu nový revoluční rám Stumpjumper FSR. Rám zkonstruovaný z našeho karbonového vlákna FACT 9m má trailové chassis spojené se zadní stavbou, kterou jsme postavili ze slitiny M5, díky čemuž je celý rám velice lehký, pevný a tuhý. Způsob výroby našich karbonových konstrukcí nám umožnil dokonale proměnit způsob, jakým si sebou můžete vozit svou trailovu výbavu, a to díky našemu novému úložnému systému SWAT™ Door, který najdete ve spodní trubce. Úložiště SWAT™ pojme duši, nářadí a pumpičku, aniž bychom kvůli tomu museli snížit strukturální pevnost konstrukce anebo Vás obtěžovalo otravné klepání. A když k tomu přidáte směs těch nejodolnějších a nejspolehlivějších komponentů SRAM, tak dostanete jedno z nejprogresivnějších kol, které jsme kdy vyrobili. Změňte způsob, jakým jezdíte.\nVidlice RockShox Yari je osazená pevnou osou 15x110 mm Maxle Ultimate a pružinou Solo Air™ a má 150 mm hladkého zdvihu, který v drsném terénu velmi rychle a efektivně zvládá velké nárazy.


Sebevědomí, Aroma a Žena :: KarolínaTouJou\nTakže co je to pak moc velké sebevědomí? Jsem si sama sebou více jistá? Takže už nejsem sama sebou a přerostu se? Aha. Občas je těžké to rozeznat. Musím ale přiznat, že je mi lépe se sebevědomým člověkem, než s nad-sebevědomým člověkem, jestli mi rozumíte. Kde je pak tedy na ose ten střed?\nS tím sebevědomím je to nějaké ošemetné. Člověk, který může působit jako nejjistější člověk na světě, může být ve skutečnosti dost nejistý a naopak. Ten, který se moc neprojevuje, možná vypadá jako nejistý jedinec, v hlavě to má však srovnané a nepotřebuje se tak moc prezentovat.\nZdání ovšem může klamat. Během terapií se setkávám se skvělými lidmi. Přijdou s nějakým životním zásekem, který mají potřebu rozseknout. Téměř každý, kdo se zbaví masky a slupek a mluví za sebe, si je jistý. Sebou jistý. Jasné názory, čistá hlava, laskavý přístup. To, co nás kalí, jsou slupky, kterými se zaobalíme kvůli ostatním. Aby o nás neřekli to či ono, aby si o nás nemysleli něco špatného, abychom se v jejich očích neztrapnili. Masky, které nám pomáhají žít život bez vlastního stínu. Zdánlivě. Je to však pěkně vysilující, takže jednou energie dojde a chtě nechtě se musíme vrátit k sobě. A řešit i ty stíny....Stíny mě odjakživa fascinovaly.\nSvou sebedůvěru můžeme posílit právě i pomocí aromaterapie. Difuzér, masáž, přírodní parfém, to vše nám pomůže.\nCitrusy, jablka, magnolie, třešňové květy, růže, jasmín, bazalka, rozmarýn, máta. Našly jste tam také svou oblíbenou vůni, kterou používáte ve své kosmetice?\nCitrusy si vybíráme většinou v teplejších měsících a během období, kdy nám je přirozeně dobře. Citrusy nám naši energii ještě zmnohonásobí. Květové oleje jsou velmi vzácné, proto se nelekněte ceny. Můžete si je ale smíchat s nosným olejem, vůně totiž bývá velice koncentrovaná, tudíž to není na škodu. Květiny nám ženám voní většinou na podzim, kdy si ještě toužíme prodloužit léto a také navnadit smyslnost a ženskost. Bazalka, rozmarýn či máta jsou pak podzimními či zimními vůněmi, kdy se podvědomě snažíme srovnat trávení a pročistit dýchací cesty. No a jak bylo řečeno na začátku, vše zmíněné nám podporuje naše SEBEVĚDOMÍ!\nŽádné malé dítě není ne-sebevědomé. Každé dítě si jasně uvědomuje, kým je. Jasně ví, co chce. Stejně tak ví, co nechce. To jen my si myslíme, že ho musíme navést. A tím množíme ty stíny. Přestože to myslíme dobře. Je to fakt zamotaný....


Tu nájdete slovenské návody a videonávody pre výrobky Niceboy\nObjednávky Doprava Platba Vrácení zboží Reklamace Slevové kódy\nU nás si můžete objednat produkty online. Chcete-li zadat objednávku online, postupujte takto:\nNa stránce produktu klikněte na tlačítko „KOUPIT NYNÍ“.\nSvůj osobní nákupní košík můžete zkontrolovat pomocí tlačítka „DO KOŠÍKU“ nebo ikony nákupního košíku v pravém horním rohu.\nV následujícím kroku máte možnost dokončit objednávku prostřednictvím platby kartou online nebo bankovním převodem.\nDokončete objednávku kliknutím na tlačítko „DOKONČIT OBJEDNÁVKU“.\nPotvrzení o přijetí objednávky obvykle obdržíte do několika minut, v případě technického výpadku nejpozději do 24 hodin. Pokud Vám potvrzení nedorazí, překontrolujte prosím složku spam a případně kontaktujte náš zákaznický servis e-mailem na info@niceboy.cz či telefonicky na čísle +420 733 555 255\nJak obdržím fakturu?\nFakturu obdržíte po odeslání objednávky na e-mailovou adresu, kterou jste uvedli při zadávání objednávky.\nKde najdu potvrzení objednávky?\nKlademe důraz na rychlé expedování Vaši objednávky, proto není možné provádět ve stávající objednávce změny. V těchto případech je potřeba objednávku zrušit prostřednictvím e-mailu info@niceboy.cz či telefonicky na čísle +420 733 555 255. A provést pak objednávku znovu.\nObjednávku Vám přepravní společnost doručí na zvolenou adresu. Při vyplňování objednávky tak prosíme o překontrolování správnosti adresy a čísla popisného, aby se zásilku podařilo v pořádku doručit.\nPři objednávce nad 499 Kč je doprava zdarma. U nižší objednávky do 499 Kč je cena dopravy 99 Kč.\n* Ceny platí pro jakéhokoli dopravce z naši nabídky.\nObjednávky v rámci České a Slovenské republiky doručujeme během 2-5 pracovních dnů. Objednáte-li si několik různých produktů, mohou být expedovány ve více zásilkách.\nJak mohu sledovat stav doručení objednávky?\nJakmile bude objednávka odeslána, zašleme Vám emailem kód pro sledování zásilky. Pomocí tohoto kódu můžete sledovat stav doručení Vaší objednávky.\nObjednávka byla doručena pouze částečně.\nPokud Vaše objednávka zahrnuje více produktů nebo náhradních dílů, může být rozdělena do několika zásilek. Prosím zkontrolujte potvrzení o expedici objednávky, které by mělo obsahovat informace o jednotlivých sledovacích kódech pro každou zásilku. Případně můžete vyčkat 2-3 dny, zda zbývající zásilka dorazí. Pokud Vám i poté část objednaného zboží chybí, obraťte se prosím na náš zákaznický servis e-mailem na info@niceboy.cz či telefonicky na čísle +420 733 555 255.\nInformace o možnostech dopravy\nZásilky do 499 Kč za 99 Kč\nZásilky od 499 Kč zdarma\nNejrychlejší a nejbezpečnější způsob platby\nCitlivé údaje vaší karty jsou v naprostém bezpečí díky platební bráně GoPay\nPlatba kartou prostřednictvím online platební brány je zdarma\nVyřízení objednávky může trvat déle kvůli čekání na platbu\nPlatba musí proběhnout do 7 pracovních dnů\nSvou objednávku můžete zaplatit i pomocí dárkového poukazu. Platnost elektronického dárkového poukazu je 1 rok od data objednání.\nUplatnění slevových kódu\nSvou objednávku můžete zčásti uhradit pomocí slevového kódu, a to do celé výše jeho hodnoty. Platnost jednotlivých kódů se liší a je vždy uvedena u příslušného kódu.\nV rámci jedné objednávky nelze uplatnit více slevových kódů najednou.\nMomentálně je možné platit online platební kartou (Visa, Visa Electron, Visa Debit, Mastercard, Mastercard Debit a Maestro) nebo bankovním převodem. Všechny platební metody jsou zdarma, neúčtujeme žádné transakční poplatky.\nSlevový kupón můžete uplatnit v nákupním košíku vložením slevového kódu do pole “MÁTE SLEVOVÝ KÓD?“ a kliknutím na tlačítko „POUŽÍT“. Na jednu objednávku můžete použít pouze jeden slevový kód. Některé slevové kódy mohou být neplatné pro určité kategorie produktů nebo pro již zlevněné produkty.\nAkceptujeme karty Visa, Visa Electron, MasterCard, Maestro. Plaťte kartou, která má povolené platby na internetu. Přenos je šifrovaný a bezpečný. Bezpečné online platby zajišťuje společnost ComGate\nApple Pay nabízí snadný a bezpečný způsob placení na iPhonu, iPadu a Macu bez nutnosti použít fyzickou kartu.\nGoogle Pay umožňuje snadný a rychlý placení. Pro používání platební metody je musíte mít uloženou platební kartu v aplikaci Google Store, mít kartu uloženou v Google účtu nebo v rámci prohlížeče Chrome.\nOkamžité platby přímo z vašeho účtu. Podporujeme tyto služby: MojePlatba (Komerční banka), ePlatby (Raiffeisenbank), Platba 24 (Česká spořitelna), mPeníze (mBank), Fio banka, ČSOB, ERA\nBěžný bankovním převodem\nVyřízení objednávky může trvat déle kvůli čekání na platbu. Platba musí proběhnout do 7 pracovních dnů.\nBezpečné online platby zajišťuje společnost ComGate Payments, a.s. ( https://www.comgate.cz/cz/platebni-brana )\nJaké jsou podmínky k vrácení zboží?\nVaši objednávku můžete vrátit do 14 dnů ode dne převzetí. Zboží musí být vráceno čisté, v neporušeném stavu, s veškerým příslušenstvím včetně originálního obalu.\nJak postupovat při vrácení produktu?\nPři vracení zboží je potřeba dodržet následující postup:\n1. Zboží je potřeba vracet bez známek jeho užívání, tedy čisté a v původním obalu, s kompletním obsahem prodejního balení tzn. příslušenstvím a manuálem produktu. * V případě vrácení příslušenství náhradních hlavic zubních kartáčku, přijímáme pouze nerozbalené prodejní balení.\n2. K produktu, který vracíte přiložte: vyplněný formulář pro vracení zboží/ odstoupení od smlouvy ( formulář ke stažení zde ) + doklad o koupi/fakturu\n3. Odešlete na adresu:\nNiceboy internetový obchod – vrácení zboží:\n* Zboží nezasílejte na adresu sídla společnosti, na této adrese není možné vyřídit výměnu.\n4. Finance Vám budou zaslány do 10 pracovních dní od doručení vráceného zboží na účet vázaný k platební kartě, kterou byla objednávka zaplacena.\nOmlouváme se za komplikace s naším produktem, uděláme vše pro to, abychom Vám reklamaci vyřídili co nejrychleji!\nPokud si nejste jistí, zda jde u Vašeho výrobku o závadu, nebo potřebujete pomoci s jeho nastavením či ovládáním, kontaktujte nás prosím na e-mailu info@niceboy.cz\n1. Zboží zakoupené u našich obchodních partnerů (v prodejnách) + doklad o koupi můžete k obchodním partnerům odeslat či donést do prodejny. Prodejce s Vámi následně vyplní reklamační protokol a produkt odešle do Našeho servisního střediska, kde bude provedena diagnostika.\n2. Zboží zakoupené u našich obchodních partnerů (v prodejnách) + doklad o koupi společně s průvodním dopisem popisu závady nám můžete zaslat přímo do našeho servisního střediska na adresu:\nReklamace NICEBOY s.r.o.\n* Nezapomeňte do průvodního dopisu uvést Váš e-mail a telefonický kontakt. Po přijetí reklamace do našeho servisního střediska Vám zašleme e-mail s potvrzením přijetí reklamace k vyřízení.\n3. Zboží zakoupené na e-shopu www.niceboy.cz + doklad o koupi společně s vyplněným formulářem pro reklamaci nám zašlete do našeho servisního střediska na adresu:\nFormulář pro reklamaci ( Pro objednávky uskutečněné přes eshop niceboy.eu. Neslouží pro reklamace z jiných obchodů. )\nSlevové kódy jsou nepřenosné a mohou být použity pouze na stránkách internetového obchodu niceboy.eu.\nSlevové kódy lze uplatnit pouze v době jejich stanovené platnosti. Po jejich zadání v nákupním košíku se automaticky sníží celková hodnota objednávky. Pro některé kódy je uplatněna minimální cena objednávky - v tomto případě musí hodnota zboží v košíku dosahovat alespoň této minimálně hodnoty, aby bylo možné slevový kód použít.\nNa jednu objednávku je možné použít pouze jeden slevový kód.\nSledové kódy se nevztahují na příslušenství k produktům, pokud není u slevové akce uvedeno jinak.\nSlevové kódy lze použít i na již zlevněné produkty.\nDárkové poukazy je možné použít pouze jednorázově a na jeden nákup. Není možné je rozdělit na více objednávek a poukazy není možné proměnit za hotovost.


Aplikace pro tablety: vaření s Jamiem Oliverem nebo Zatracená čeština - iDNES.cz\nVyzkoušejte si na tabletu profesionální práci s dokumenty, vaření s Jamiem Oliverem nebo zajímavou aplikaci pro doučování češtiny.\nJídla podle receptů od odborníka si nakonec možná i zvěčníte | foto: Profimedia.cz\nV aplikaci PDF Expert 5 můžete PDF soubory nejen číst, ale také upravovat.\nTablety dnes zastanou spoustu úkolů, kvůli kterým jsme dříve museli spouštět počítač, stačí je vybavit příslušnými aplikacemi. Pro práci s PDF soubory v iPadu se náramně hodí například aplikace PDF Expert 5, která sice stojí kolem 200 korun, ale za tuto částku nabídne odpovídající funkční výbavu. Kromě běžného prohlížení PDF dokumentů zvládne PDF Expert 5 například i vyplňovat formuláře v PDF, doplňovat do PDF souborů poznámky, zvýrazňovat části vybrané části textu a mnoho dalšího.\nZatracená čeština pomůže školákům zábavnou formou dohnat nedostatky v češtině.\nPřed měsícem začal školní rok a malé školáky už možná začaly trápit domácí úkoly a diktáty z češtiny. Aplikace Zatracená čeština pro iPady slouží pro zopakování a procvičení české gramatiky, pravopisu, slovních druhů, slovosledu a dalších problematických oblastí našeho jazyka. Výkladovou část vždy doplňují cvičení na prověření získaných znalostí.\nAplikace Jamie Oliver's Recipes má skvělou grafiku a obsahuje recepty na neodolatelná jídla.\nPopulární britský šéfkuchař Jamie Oliver má vlastní aplikaci, ve které prezentuje řadu svých oblíbených receptů. Část obsahu je dostupná formou videonávodů, recepty jsou ovšem tvořeny fotografiemi a textovými popisky. Veškerý obsah je sice v angličtině, ale kvůli možnosti připravit si skvělá jídla podle Jamieho Olivera jistě stojí za to naučit se pár nových slovíček. Aplikace je pro iPady, menší část obsahu je zdarma, další recepty za poplatek.\nDo tabletu s Androidem si můžete stáhnout aplikaci Jamie's 20 Minute Meals za 180 korun.\nAplikace 1Password má připraveny šablony pro uložení běžných typů záznamů, jako jsou přihlašovací údaje k e-mailům nebo třeba kreditní karty.\nAplikace 1Password umí spravovat hesla, čísla platebních karet i další citlivé údaje v šifrované databázi. Uložené údaje můžete mít přehledně rozčleněny do kategorií a ty nejpoužívanější si ještě označit jako oblíbené. Pro přístup ke kompletnímu obsahu databáze pak použijete pouze jediné hlavní heslo. Důležité je, že 1Password umí synchronizovat databázi hesel mezi více zařízeními, která mohou být vybavena různými operačními systémy. Synchronizace se provádí prostřednictvím wi-fi, nebo přes Dropbox či iCloud. Nezapomeňte, že pro použití aplikace 1Password v iPadech a iPhonech je třeba mít instalovaný iOS 8.\nTémata: iPad, Jamie Oliver, Tablet, Portable Document Format (PDF), čeština, Android, doučování, Apple iPhone, počítač, Vánoční recepty, vaření, Dropbox, pravopis, software, Windows 8


Operace prsů - modelace\nÚvodní strana > Zákroky > Operace prsou - modelace\nOperace prsou - modelace\nZvýšení atraktivity a sebevědomí. Efektivní operace s výbornými výsledky. Odstranění nežádoucí asymetrie poprsí. Návrat k původnímu atraktivnímu tvaru. Úprava pokleslých a ochablých prsů.\nKdy jít na modelaci prsů\nJak probíhá modelace prsů a jak dlouho trvá?\nRekonvalescence po modelaci prsů\nPodrobné informace k zákroku plastika prsou.\noperace prsů, modelace


Racing 21 na Rally Příbram 2017: Znovu na stupních vítězů | auto.cz\nRacing 21 na Rally Příbram 2017: Znovu na stupních vítězů\nVitek 9. 10. 2017 • 08:38\nSlibně rozjetou příbramskou soutěž posádka Štajf-Skácelová na voze ŠKODA Fabia R5 dokázala dokončit na výborném třetím místě. Stejně jako loni.\nFinále velkého českého mistrovství v rallye je u konce, sezona TrueCam MČR 2017 se s Rally Příbram naplnila. A Klokočka ŠKODA Czech National Team se dokázal poprvé v českém mistráku dostat na stupně vítězů.\nUž po první etapě měl Štajf se Skácelovou a jejich novým vozem ŠKODA Fabia R5 slušně naplápnuto na „bednu“, v neděli si ale pódium museli zasloužit. Kromě pokažené jedné rychlostní zkoušky se do děje vložila penalizace 10 sekund za předčasný start, který Štajfa nikdy v jeho dlouholeté kariéře nepotkal. A rázem se bohatý náskok po první nedělní sekci smrskl na 15 sekund. Štajf ale zabral a na dotírajícího Tarabuse se starší Fabií S2000 dokázal setřást a zajistit si tak bronzovou příčku. Nakonec se tedy z Rally Příbram 2017 stalo docela zajímavé drama…


Rotomax 1 R1R o120 podstava kruh\nRotomax 1 R1R o120 podstava kruh - je určena pro překrytí komínů s uchycením do šamotové - případně jiné kruhové trubky. Slouží k podpoře gravitační odsávací ventilace, na podporu tahu spalovacích a odtahových komínových systémů. Podporuje tah při silných a častých větrech, vzdušných vírech, zakrývá komín před deštěm, sněhem a nepříznivými povětrnostními vlivy. Elegantně a účinně ukončuje komínový systém s vysokým leskem povrchu. Provozní teplota až do 400 ° C.\n2016 Kč s DPH Sleva 0 Kč


SKF 234424 BM1/SP ložisko kuličkové axiální dvouřadé s kosoúhlým stykem | Arkov.cz\nSKF 234424 BM1/SP ložisko kuličkové axiální dvouřadé s kosoúhlým stykem\nObousměrné axiální kuličkové ložisko 234424 BM1/SP - ložisko kuličkové axiální dvouřadé s kosoúhlým stykem SKF se skládá z jednoho hřídelového kroužku, dvou tělesových kroužků a dvou klecí s kuličkami. Ložisko je rozebíratelné, a tedy je montáž jednoduchá. Jednotlivé díly ložiska lze montovat samostatně. Tělesové kroužky a klece s kuličkami jsou shodné s těmito díly jednosměrného ložiska. Ložiska menších rozměrů jsou dodávána s tělesovým kroužkem s rovinnou nebo kulovou dosedací plochou. Ložisko s kulovým tělesovým kroužkem mohou vyrovnávat spolu s podložkou s kulovou plochou nesouosost mezi opěrnou plochou v tělese a hřídelí. Kulové podložky se dodávají, avšak musí být objednány zvlášť. Axiální kuličkové ložisko tohoto typu může přenášet axiální zatížení působící v obou směrech, a tedy může vést hřídel axiálně v obou směrech. Na ložisko nesmí působit radiální zatížení.


Názory k článku Redakční schránka speciál (1. 4. 2006) - Root.cz\nRoot.cz » Různé » Redakční schránka speciál (1. 4. 2006) » Všechny názory\nNázory k článku Redakční schránka speciál (1. 4. 2006)\n1. 4. 2006 0:39\n1. 4. 2006 0:44\nmalem jsem se pochcal smichy ;)\n1. 4. 2006 1:03\nPohadka je sice lepsi, ale root u me rozhodne vyhrava v aprilovych clancich. Kam se hrabe zive s mobilmanii...\n1. 4. 2006 2:24\nto som jediny, komu sa tie odpovede zdaju tak trocha trapne?\n1. 4. 2006 2:33\nJa jsem sice rad, ze tam redakce poruchu osobnosti zminila, ale bude se muset jeste hodne o poruchach osobnosti ucit, nebot v textu udelala bug. Pekny clanek o poruchach osobnosti je napriklad tady: http://zena.centrum.cz/clanek.phtml?id=2947\n1. 4. 2006 11:37\nmyslel jsem si o sobe, ze mam poruchu osobnosti, kdyz ctu zena.centrum.cz .... ale dokud tam clovek neprispiva do diskuzi tak to asi nebude zas tak vazne....\n1. 4. 2006 16:49\nA nevyřešilo by Tvoje problémy nakonec, kdyby ses nechal přeoperovat na ženu? Jsi na tom webu pečený vařený, linuxaček je málo, osamělých linuxáků je určitě daleko víc, třeba by si někdo dal říct a mohli byste po večerech hackovat jádro. Děti byste mít nemohli; samá pozitiva a sociální jistoty.\nOperace bohužel nezmění mozek, takže by mě nadále muži sexuálně nevzrušovali. Celkem jsem si říkal, že by bylo dobrý bejt teplej --- stále je asi víc programujících homosexuálů než programujících žen. A taky s klukem by nehrozily děti+rodina, takže bychom spolu mohli žít jen z čisté lásky. Ale jsou to plané úvahy, kluci mě nevzrušují :-(\n2. 4. 2006 10:20\nTy jsi tragéd, musíš brát všechno vážně? Aha, já vím, musíš, máš poruchu osobnosti.\n2. 4. 2006 18:58\nAno :-( Protoze mam poruchu osobnosti, tak nemam smysl pro humor.\n1. 4. 2006 8:02\nNejsi jediny, jen bych mozna vynechal to slovo trochu.\n1. 4. 2006 9:41\nnejsi, jsou poradne trapne... nepsala to Johanka?\n4. 4. 2006 1:04\nno, myslim, ze otazky jsou lepsi, nez odpovedi, ale i tak dobre. Ten clovek s konzoli nebo australan me fakt pobavili.\n1. 4. 2006 2:27\nRad bych upozornil, ze je tam chyba ve vete "Máme jen platfus, zaludecní vredy a neterí nasi ctenári mají obcas poruchu osobnosti". Poruchu osobnosti nelze mit "obcas". Porucha osobnosti je celozivotni trvala vada. Pokud jsou zmeny osobnosti pouze docasne, nediagnostikuje se to jako porucha osobnosti. Kuprikladu ja poruchu osobnosti mam a komunikacni obtize se projevovaly uz v 6 letech ve skolce. Nezaradil jsem se tam do kolektivu a malo komunikoval s deckama, protoze jsem psychopa :-(\n1. 4. 2006 16:34\nA dobře ti tak, porouchanče.\n1. 4. 2006 16:52\nOna to myslela ve smyslu "někteří z našich čtenářů", Bleku. Nám je jasné, že máš poruchu pořád. Třeba mně to vždycky, když na to na pár dní zapomenu, nějaký Tvůj komentář někde připomene.\n1. 4. 2006 3:07\nTo se mi libilo asi nejvice :)\nJa, dlabat rok a pul aloe, taky uz se asi prestanu zajimat o sve pripadne vredy na obliceji :)\nBud bych mel stesti a staral bych se uz jenom o vredy na prdeli z toho vecneho prujmu anebo bych uz se nestaral vubec o nic a jenom s blazenym pohledem kontroloval obeznou drahu slunce kolem mesice a mozna bych to nestacil sledovat, jak by se mi to mihalo kolem hlavy :)\n1. 4. 2006 10:28\nKelvin neni ve stupnich, kelvin je jednotka. To si rikate geekove? ;)\n1. 4. 2006 18:37\na neni to taky ftip (jakoze: "...5000 stupnu" hmmm "Kelvinovych" hahahaha)? stejne jako ta adresa s diakritikou...ale...tyhle ftipy uz sou fakt mozna trochu asocialni :-D\n1. 4. 2006 11:50\nkde mozem najst tu prilohu o vareni?a asi nefunguje vyhladavanie, pretoze mi nic nenajde... :-)\n1. 4. 2006 14:05\nneni to Astan, ale Astar (RRRRR!)\n1. 4. 2006 16:53\nAstan je Aštar Šeran zkřížený s Astonem. Mimořádně odolná odrůda.\n1. 4. 2006 21:34\ntak to se u me root dost zhodil...\n1. 4. 2006 22:02\nBejt to napsano se s, tak se pod to muzu podepsat :)\n2. 4. 2006 0:04\nta australia nemala chybu :D\n2. 4. 2007 1:25\nsouhlasím.. jediné světlé místo článku\n25. 5. 2006 10:51\n1. 4. 2007 22:33\nAštar Šteran (neregistrovaný)\nSlyšte slova má, vy chátro rouhačská,\njenž jazyk můj plamenný k vám vyšle.\nVy zaprodali jste duše své jádru monolitickému,\njenž původem z páté dimenze jest.\nOno vás pohltí neb ono propastí je, a ten, kdo dlouho v propast hledí,\ndo něj propast rovněž hledí, a mysl jeho temnotou zahaluje.\nKaždý modul je hlava zrůdy líté, jenž v přetvářce si libuje,\naby užírati prostoru mohla, a rostla a žrala nade míry všechny.\nVy prokleti budete, jenž klaníte se bestii této ohavné,\na na věky věků budete ji na dně propasti kompilovat.\nVšak můžete ještě zachránit se, skrze pokání a litování prohřešků svých.\nTi, jenž do týdne monolitcké "bestia immunda" zbaví se, spaseni budou.\nOheň a síra však sežehnou paměť těm, jenž takto neučiní, a disky jejich\nbudou se v pekle v olově topit, a v tom žáru budou nesmrtelné.\nLidičky, vzkazuji Vám, mějte se rádi (ostatní i sebe sami)! Váš Aštar Šteran\n3. 4. 2007 14:22\n8. 7. 2009 9:53\nAle dvě drobné chybky se vloudily:\n1. Jednotka pro teplotu je „Kelvin“, nikoli „stupeň Kelvinův“. Taky neříkáte „stupeň Wattův“ :-) „Stupeň Celsiův“ je správně, ale „stupeň Kelvinův“ neexistuje.\n2. \_zc.toor.www\_:ptth by v Austrálii nefungovalo, to se vám jistě vloudil překlep. Správně je přece \_zc.toor.www\_\_:ptth :-)


Epidemie 21. století? U nás tímto onemocněním trpí bohužel až 200 tisíc lidí. Poznejte příznaky a prevenci, podle odborníků se to vyplatí - Pražský patriot\nEpidemie 21. století? U nás tímto onemocněním trpí bohužel až 200 tisíc lidí. Poznejte příznaky a prevenci, podle odborníků se to vyplatí\n22. září 2016 08:50\nChronické srdeční selhání je soubor příznaků, které způsobují narušení práce srdce: jeden z nejdůležitějších orgánů v těle pak proto není schopen odvádět svou práci v dostatečné kvalitě. Nemůže pracovat tak, jak je zvyklé, totiž jako pumpa.\nMezi nejčastější příznaky srdečního selhání patří především dušnost: nemocný často není schopen popadnout dech ani při malé námaze. K dalším projevům srdečního selhání patří i slabost a obrovská únava. Na tyto potíže často navazují poruchy spánku a otoky dolních končetin, výjimkou nebývá ani „nafouklé“ břicho.\nLedviny nemocného procházejí zatěžkávacím obdobím – snaží se proto vyloučit z těla co nejvíce vody. Důsledkem je mnohem častější močení, než je obvyklé u zdravého člověka. Nejen ledviny, ale i samo srdce se snaží zabránit svému selhání: v první řadě snižuje námahu, nenápadně, ale trvale zvětšuje objem zvláště levé srdeční komory a zrychluje tep.\nA co je výsledkem takové aktivity uvnitř těla? Dochází ke hromadění krve a tělních tekutin v plicích, v orgánech dutiny břišní a velmi často i v dolních končetinách. Více krve v plicích pak vyústí do namáhavého dýchání a kašle. Otok břicha a nemotornost, spojené s bolestmi v pravém podžebří (způsobených zvětšenými játry) jsou dalšími neklamnými známkami srdečního selhání. Krev, jež se hromadí v dolních končetinách, způsobuje mohutné otoky. Že se něco nedobrého děje, pozná nemocný během velmi krátké doby, protože začíná rychle přibírat na váze, a to v řádu dnů, maximálně týdnů.\nV České republice nejsou k dispozici recentní statistická data. Prameny uvádějí výskyt chronického srdečního selhání v regionu střední a východní Evropy 1,3 – 2% populace a Česká republika nebude výjimkou. Uvážíme-li tyto odhady výskytu chronického srdečního selhání, dostáváme 130–200 tisíc mužů a žen s tímto vážným onemocněním.\nLéčba srdečního selhání je také velmi významná položka, která zatěžuje český zdravotnický rozpočet.\nAkutní srdeční selhání patří mezi 50 nejčetnějších příčin hospitalizace v nemocnici s nejdelší průměrnou délkou hospitalizace více než 9 dní. Hospitalizacemi jsou ohroženi nejstarší věkové skupiny obyvatel 75+. S akutní příhodou srdečního selhání a následnou hospitalizací má zkušenost převážná většina pacientů.\nPrevence je v případě srdečního selhání na prvním místě – zásadou je chovat se tak, aby naše srdce neonemocnělo. A když se i přesto k srdečnímu selhání dopracujeme, měli bychom se stále ještě bránit zhoršování stavu. K prevenci patří především pohyb. Pokud s pohybem začínáte, nesnažte se hned lámat rekordy. Začněte desetiminutovými procházkami a jejich délku postupně prodlužujte. Snažte se zařadit co nejvíce pohybu do svého běžného dne. Choďte po schodech, vystupte o stanici dříve z autobusu, zbytek cesty dojděte.\nZáleží na tom, abyste chodili pěšky, kam můžete. Výrazně omezte solení pokrmů a příjem alkoholu. Výjimku tvoří občasná sklenka červeného vína. Přestat kouřit nemusí být zdaleka tak jednoduché, jak by se nekuřákům mohlo zdát – závislost na tabáku je definována jako diagnóza a jako každé jiné nemoci se jí týká prevence i léčba.\nHlídejte si hladinu cholesterolu a triglyceridů, stejně jako eventuální příznaky diabetu. Opravdu byste měli vyležet každou virovou nebo bakteriální nákazu – pamatujte, že přechozená nemoc může zanechat velmi neblahé následky na vašem srdíčku. Dopřejte si dostatek spánku – zaručí dostatečnou obranu před infekcemi, jež mohou být spouštěčem srdečního onemocnění.


Ostrov 01 | I love ANIME!\n28. prosince 2009 v 13:45\t| Xia-san\t| Ostrov\nNová povídka...psala jsem ji mezi prvními, tak ji konečně zveřejním....nebude to žádné umělecké dílo!=D\nKonoha není taková, jak ji znáte. V Akatsuki bylo jen pět žen spíše dívek, které vládly silnou mocí. V Konoze byl Hokage Hiashi. Otec jedné dívky a kvůli tomu to vše začalo.\n" Nechápu, jak můžeš být má dcera. Jsi slabá, nic neumíš a pořád jen fňukáš, že jsem na tebe moc zlý. Máš být vůdkyní klanu Hyuuga. Musíš být silná." Křičel na svoji nejstarší dceru Hiashi, které bylo teprve deset let.\n" Ne. Ty to děláš proto, protože mě nenávidíš. Máš radši Hanabi než mě, protože ona tě poslouchá na slovo, všechno udělá, co řekneš. A já? Já neplním tvé očekávání, viď? Protože se bojíš, že bych nastoupila na pozici vůdce klanu Hyuuga, že už si nikdo nevzpomene na Hiasho Hyuugu jako nejsilnějšího shinobi v Ohňové zemi. Byl bys jen pouhou vzpomínkou." Zakřičela na svého otce poprvé a všechno se snažila vybít, co v sobě tak dlouho držela.\n" Jak se opovažuješ mi tohle říct. Jsem tvůj otec, měla by si mě poslouchat. Vypadni z mého domu. Hned!" rozkázal ji Hiashi.\n" Ty chceš, abych odešla?" koukla se na něj udiveně.\n" Jo. Už tě nechci nikdy vidět." Byl strašně naštvaný. Hinata se teda rozešla k východu.\n" Jen mě potom nepros na kolenou." Řekla potichu.\n" To se tě mám bát?" zeptal se pochybovačně.\n" Nejsem až tak slabá, právě naopak. A ty to moc dobře víš. Čekej na pomstu." Odpověděla chladným hlasem a vydala se pryč z místa, kde strávila své děsivé dětství.\nNa tuto vzpomínku pořád Hiashi vzpomínal, když byl ve své kanceláři. Už uběhlo sedm let od doby, co odešla. Poslední rok mu dává o sobě vědět. Ale nemilým způsobem. Slíbenou pomstou.\n" Pane, byla vypálena další vesnice. A tentokrát polovina obyvatelstva zabita." Objevil se v kanceláři s důležitou zprávou poslíček.\n" Byli mezi nimi i děti?" optal se se starostí.\n" Ne, jen dospělý a staří muži."\n" To snad není možný. Zavolejte mi tým Tora!" rozkázal naštvaným hlasem. Poslíček se uklonil a rychle mazal pryč. Za chvíli se v kanceláři zvednul prach.\n" Jsme tady." Ozval se otrávený hlas.\n" Mám pro vás misi S." řekl jim hned Hiashi. Pět postav se dalo ihned do pozoru a bedlivě poslouchalo.\n"Slyšeli jste o Akatsuki?" zeptal se jich. Zakroutili hlavou na nesouhlas.\n" Řeknu vám teda o nich všechno, co vím, ale je toho taky velmi málo. Jejich pět. A jsou to všechno dívky ve vašem věku, možná o rok mladší." Byl přerušen výbuchem smíchu.\n" A to se bojíš nějakých skrčků strýčku?" zeptal se jeden z nich. Hiashi na něj hodil vražedný pohled a všichni rázem zmlkli.\n" Určitě víte o zničených menších vesnic v jiných zemích a na hranicích Ohňové. To mají na svědomí ti vaši skrčkové. Všechno se to koná kvůli mně. Je to pomsta." Dokončil rozzlobeně.\n" Kdo by to kvůli vám dělal?" nechápal blonďák.\n" Neji, pamatuješ si na ten den, co odešla tvoje sestřenka?" stočil pohled na svého synovce. Ten vykulil oči.\n" Ne , Hinata to být nemůže." Nevěřil tomu.\n" V ten den mi slíbila pomstu. Já tomu taky nevěřil." Vyprávěl smutně.\nAle Hinata není vůbec silná, tak jak to může být ona?" pokračoval Neji.\n" Ona je silná a vždycky byla. Věděl jsem to až moc dobře, ale teď je na to pozdě. Půjdete do vesnice, která byla před chvíli napadena. Děti a ženy pošlete do Konohy, tady se o ně už postaráme a vy zničte Akatsuki." Zadal jim misi.\n" A co muže?" optal se černovlasý mladík.\n" Žádní nezbyli, vyvraždili je." Řekl s vražedným pohledem. Kluci na sucho polkli.\n" Nevíte, kdo je z nich nejsilnější?" zeptal se Shikamaru, protože vymýšlel už bojový plán.\n" Každá z nich v něčem vyniká. Ve vesnici by měla být jedna žena Anko, která je sledovala, ta vám možná řekne víc. A teď už běžte." Rozkázal a všichni zmizeli v obláčku černého kouře. Objevili se u jednoho menšího domku. Rychle do něj všichni vběhli a za chvíli stáli zase před domem plně vybavený na tak těžkou misi.\n" Postup je takový. Zajdeme do vesnice, pošleme lidi do Konohy a najdeme tu ženu, Anko. Pak se pokusíme najít jejich sídlo a zaútočíme na tvrdo. Mělo by to být lehký, když nás učil Minato Namikaze a dva legendární sanniny." Ušklíbl se Shikamaru. Vyrazili na cestu. Byli vycvičeni na vytrvalost a rychlost, takže cesta jim trvala jen necelý den. Dorazili do polorozpadlé a spálené vesnice. Plno mužských těl bylo po zemi rozsekáno na kousky. Přišli k nim ninjové ze skryté Bleskové.\n"Raněné jsme ošetřili. Asi je tu 300 mrtvých, všechno muži až na jednu. To je žena a je ještě při životě, ale dlouho to nevydrží." Oznámil jim jeden a ukázal kousek od nich. Všichni se tam ihned vydali.\n" Haló madam? Slyšíte nás?" volal na ni Naruto. Žena přikývla na souhlas a podala jim menší knížku, spíše zápisník.\n"To-tohle js-e-m o n-ich nas-chro-máž-ždi-l-la." Řekla potichu svá poslední slova. Pak vydechla naposledy. Naruto ji opatrně položil na zem a vzal si malou knížečku a schoval si ji do tašky. Pak pomohli vesničany připravit k odchodu do Konohy. Tým Tora zůstal ve vesnici úplně sám. Najednou se před nimi objevila osoba.\n"Tak ninjové z Konohy jim přišli na pomoc? Tato populace opravdu už upadá."\n1 saya14 | E-mail | 17. ledna 2010 v 19:08 | Reagovat\nvynikajuceeeee rychlooo dalej =D\n2 veronika | 18. ledna 2010 v 10:10 | Reagovat\n3 Anča_Yumi | 15. března 2010 v 15:34 | Reagovat\nzajímavé, to sem asi začnu chodit číst povídky\n4 sasukey | Web | 31. srpna 2011 v 21:06 | Reagovat\nzajímavé-a hlavně originální


PressReader - MF DNES: 2016-10-20 - Zloději se vydávali za český stát\nZloději se vydávali za český stát\nPodvodníci nakupovali na účet ministerstev\nMF DNES - 2016-10-20 - FRONT PAGE - Jakub Pokorný reportér MF DNES\nVeřejné zakázky na internetu by měly sloužit k tomu, aby vše bylo rychlejší a průhlednější než v éře otevírání obálek.\nI to má však svá rizika a pražská policie vyšetřuje případ, kdy se gang podvodníků vydával na elektronických tržištích za česká ministerstva a jejich příspěvkové organizace. Sám zadával veřejné zakázky třeba na nákup elektroniky, „nakupoval“, ovšem za zboží už neplatil.\n„Případ vyšetřují kriminalisté jako podezření z trestného činu podvodu a padělání veřejné listiny. S ohledem na stále probíhající úkony trestního řízení nemohu poskytnout další informace,“uvedla mluvčí pražské policie Andrea Zoulová.\nPachatel nejprve pomocí falešné občanky získal certifikát a elektronický podpis. Pak začal na stránce, kde se zadávají zakázky, vystupovat třeba jako ministerstvo zemědělství a objednal si zásilku mobilních telefonů iPhone. Přihlásili se dodavatelé, jeden vyhrál a dodal zboží.\nV jiném případě gang takhle nakoupil jedenáct televizí za 200 tisíc korun pod hlavičkou Vojenských lázeňských a rekreačních zařízení od firmy COPPEX.\nPachatel musel ještě vyřešit problém, že zboží si logicky nemohl nechat dodat do opravdového sídla úřadu, ale na jinou adresu. Většinou stačila nějaká výmluva.\nPodvodníci pak zásilku nejspíš dál rozprodávali a na tom vydělávali. Protože se zboží neplatilo při převzetí, ale fakturou, dodavatelská firma marně čekala na platbu. Urgovala státní úřad a ten zpočátku odpovídal ve stylu „my o ničem nevíme, to vás asi někdo napálil“. Policie podvodníky dopadla za trochu dobrodružných okolností a skončili ve vazbě, kde čekají na soud. Pravděpodobně šlo o síť více lidí, kteří jednali částečně samostatně. Jednoho z nich odhalila softwarová firma Tender Systems, která provozuje elektronické tržiště Tendermarket. Vtip je totiž v tom, že u elektronických tržišť je konkurence, provozují je pro státní úřady soukromé firmy. Firma Tender Systems si všimla, že na jejich tržišti se vyskytuje „státní organizace“, která by tam být neměla, protože obvykle obchoduje jinde.\nPomohla i další indicie. „Pachatel na sebe nechal neopatrně na internetu telefonní číslo,“doplnil šéf firmy Tender Systems Jan Hrádek.\nZástupce COPPEX, jedné z postižených firem, Jiří Sedlický, včera MF DNES sdělil, že když byl na výslechu na policii, kriminalisté mu prozradili, že okradených je poměrně hodně a celková škoda se vyšplhala k pěti milionům korun.\n„Policie mi řekla, že to byla velká síť pachatelů, která směřovala i do Ruska. Naše věci se nepodařilo zajistit, i když byli pachatelé zadrženi, protože to asi hned někam vyvezli,“řekl včera Sedlický.\nI když policie nechce detaily říci, vyšetřuje kauzu jako podvod spáchaný organizovanou skupinou se „škodou velkého rozsahu“, která je podle zákona nad pět milionů Kč.\nA to dobrodružné zatčení? Policie sice měla telefonní kontakt, ale nemohla se dostat k živému člověku, který se za ním skrýval. Policisté proto využili „trik“, půjčili si dodávku kurýrní firmy a sami jakoby vezli pachateli objednané telefony. I díky tomu se podařilo celou skupinu odhalit.


Opravy Lodní vybavení Jabsco - Allservice.cz\nOpravy Lodní vybavení Jabsco\nOpravy Lodní vybavení Jabsco provádí opravy všech značek a modelů. Ať už je Váš přístroj jakýkoliv, v Opravy Lodní vybavení Jabsco víme co s ním.\nOpravy Lodní vybavení Jabsco - po celé ČR\nOpravit přístroj u Opravy Lodní vybavení Jabsco může opravdu kdokoli. A jistě toho nebudete litovat. Přístroj nám můžete donést osobně přímo do jedné z našich poboček v cetru Prahy nebo sběren v Olomouci, Brně, Plzni, Ostravě nebo Hradci Králové. Opravy Lodní vybavení Jabsco však vychází vstříc i ostatním. Nabízíme dopravu zcele zdarma odkudkoli z ČR. Takovou nabídku najdete pouze u Opravy Lodní vybavení Jabsco .\nOpravy Lodní vybavení Jabsco - na počkání\nPokud budeme mít potřebný díl skladem, jsme schopni Opravy Lodní vybavení Jabsco vyřídit i na počkání nebo do druhého dne. Samozřejmě, pokud se jedná o složitější záležitost nebo díl zrovna nemáme na skladě, bude Opravy Lodní vybavení Jabsco potřebovat více času, typicky ne více než tři týdny.\nOpravy Lodní vybavení Jabsco - poslední objednávky\nOpravy Lodní vybavení Jabsco ChebOpravy Lodní vybavení Jabsco BrnoOpravy Lodní vybavení Jabsco LiberecOpravy Lodní vybavení Jabsco PísekOpravy Lodní vybavení Jabsco JihlavaOpravy Lodní vybavení Jabsco TáborOpravy Lodní vybavení Jabsco Ústí nad LabemOpravy Lodní vybavení Jabsco OlomoucOpravy Lodní vybavení Jabsco DěčínOpravy Lodní vybavení Jabsco České BudějoviceOpravy Lodní vybavení Jabsco PrahaOpravy Lodní vybavení Jabsco OstravaOpravy Lodní vybavení Jabsco Hradec KrálovéOpravy Lodní vybavení Jabsco PlzeňOpravy Lodní vybavení Jabsco KolínOpravy Lodní vybavení Jabsco KladnoOpravy Lodní vybavení Jabsco Karlovy VaryOpravy Lodní vybavení Jabsco PardubiceOpravy Lodní vybavení Jabsco MostOpravy Lodní vybavení Jabsco NáchodOpravy Lodní vybavení Jabsco KolínOpravy Lodní vybavení Jabsco MělníkOpravy Lodní vybavení Jabsco Praha 2


Strážníci zadrželi lupiče z herny - Karvinský a havířovský deník\nHavířov - Jen několik málo minut se mohl radovat z lupu muž, který si násilím vymohl peníze na bezbranné zaměstnankyni herny.\nLoupežné přepadení oznámila pracovnice herny K7 na Nákupní ulici na tísňovou linku 156 krátce po půlnoci. „Hlídka se kontaktovala s přepadenou ženou, která řekla, že asi deset minut po půlnoci někdo zazvonil u dveří herny. Když otevřela, vstoupil dovnitř muž s kuklou na hlavě a v maskáčovém oblečení. Dotyčný požadoval peníze a zatlačil ji za barový pult. Žena mu vydala tržbu ve výši asi 8 tisíc korun. Popis podezřelého byl předán všem hlídkám a jedna z hlídek si vzpomněla, že takového muže kontrolovali o několik hodin dříve na Hlavní třídě v centru města. Hlídky tak měly ještě konkrétnější informace a po krátké chvíli se jim při kontrole okolí přepadení herny podařilo podezřelého najít a zadržet,“ informoval šéf havířovských strážníků Bohuslav Muras.\nZadrženého si na místě převzala k vyšetřování republiková policie. Za loupež mu hrozí dlouhá léta ve vězení, zvláště pak, pokud se prokáže, že má na svědomí podobných skutků více.


David Jiříkovský Praha IČO 04210158 kontakty (15.12.2019) | Finance.cz\nDavid Jiříkovský Praha IČO: 04210158\nTato stránka obsahuje výpis dat z různých rejstříků pro firmu David Jiříkovský, která sídlí v obci Praha a bylo jí přiděleno IČO 04210158.\nDavid Jiříkovský je Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona nezapsaná v obchodním rejstříku se sídlem v obci Praha. Podniká od roku 2015 v oboru Výroba, obchod a služby neuvedené v přílohách 1 až 3 živnostenského zákona .\nZákladní údaje o David Jiříkovský IČO: 04210158\nKontakty na David Jiříkovský IČO: 04210158\nKe Strašnické 1796/6, Praha 100 00\nObory činností David Jiříkovský IČO: 04210158\nVedení firmy David Jiříkovský IČO: 04210158\nHodnocení David Jiříkovský\nVýpis dat pro firmu David Jiříkovský obsahuje pouze taková data, která lze dle zákona č. 101/2000 Sb., o ochraně osobních údajů, zveřejňovat i bez souhlasu subjektu těchto údajů.\nvýpis firmy David Jiříkovský, 4210158 na živnostenském rejstříku


Svatební spodnice 1 | magickemomenty.cz - elegantní svatební doplňky\nSvatební spodnice 1\nna objednávku cca 3 - 4 týdny\nSvatební spodnička vhodná pod "princeznovské" svatební šaty s vlečkou. Krásně udrží tvar Vašich šatů a vlečka pěkně vynikne. Pás je na gumičku a šňůrk... celý popis\nSvatební spodnička vhodná pod "princeznovské" svatební šaty s vlečkou. Krásně udrží tvar Vašich šatů a vlečka pěkně vynikne. Pás je na gumičku a šňůrku, takže se přizpůsobí postavě.\nSvatební spodnice 5\nSvatební spodnice 6\nDětské společenské krajkové šaty - červené\nSvatební bolerko kožešinkové 2\nSvatební spodnice 3\nSvatební spodnice 4


Svojtka Velká kniha pro předškoláky Učíme se hrou | 4kids\nSvojtka Velká kniha pro předškoláky Učíme se hrou\nVelká kniha pro předškoláky Učíme se hrou\nKniha Učíme se hrou je určena pro předškoláčky, u kterých je dobré začít je postupně seznamovat se světem čísel a písmen, s jejich zápisem a použitím. Také je dobré, zkusit je přimět k rozvíjení jejich vyjadřovací schopnosti.\nObsahuje milé barevné ilustrace s hádankami, s úkoly jako je porovnávání a vybarvování. Pomůže jim usnadnit přechod do školních lavic.\npodporuje myšlení a motoriku\ntrénuje učební schopnosti a paměť\nKupte Vašemu dítku praktickou hravou a vzdělávací brožuru zároveň!\nRozměry: 185 x 255 mm\nRozměr (cm) 18,5 x 25,5 cm\nPohlídat produkt Svojtka Velká kniha pro předškoláky Učíme se hrou