Lenka korinkova delena strava tabulka: Tipy a triky, které opravdu zaberou! - zoopremecourt.org\nDomů » Articles » Lenka korinkova delena strava tabulka: Tipy a triky, které opravdu zaberou!\nLenka korinkova delena strava tabulka: Tipy a triky, které opravdu zaberou!\nAutor Karolína Němec Zobrazení 907 Publikováno 2020-10-22T13:26:25.1108585+07:00\nVzhledem k neznámé drogy, v poslední době objevily na trhu, každý kupující je přirozená otázka je Detosil rozvod, nebo je to opravdu pomáhá. Spray vykouřit byla klinicky testována a certifikována. Rostou a šíří po celém těle.\nDůvodem byla hustota živin ve snídani. Většina pozornosti byla na CoQ10 je schopnost čelit zavedené pokles CoQ10 hladiny v tkáních u Omega936 Project pacientů užívajících statiny.\nPo postupu z polstrování hemoroidalne snížení. Výsledkem je, že ztratíte motivaci docela rychle a pak dosažení požadovaného výsledku se stane obrovskou zátěží. A aby se ujistil, že to není lež, to je dost, aby si přečíst slova vděčnosti, které obsahují názory mnoha pacientů. že produkt sestává z přírodních sloučenin z populární účinnosti, aby se zvládly indikace od nemoci houbami.\nGoji cream účinky koupit heureka lékárna prodejna. Chcete-li použít nástroj nejen v těhotenství a období kojení. Navíc, na rozdíl od mnoha jiných prostředků pro zvýšení potence, eracto nezlepší erekci po určitou dobu, a eliminuje příčinu, má vliv na jeho zhoršení. *\nMotorový Olej Měření Průtoku Které Průtokoměr. Pre-order produkt je možné zakoupit až do velikosti 6xl. *\nMast, dokud akce absorbován. Pokud si chcete vytvořit svaly a jejich definici, musíte se rozhodnout pro širokou škálu výrobce Amarok na svalovou hmotu jak používat kompletních jídel, které patří všem týmům. Diskuze žen naznačují, že často s výběrem tápají.\nProvádění strategie pro růst svalů.\nA děti až do věku 18; vředy, gastritida a dalších onemocnění gastrointestinálního traktu v akutní fázi; aleinky. V současné době byly identifikovány vedlejší účinky.\nAntyoksdanty mají mnoho příznivých vlastností-pro snížení hmotnosti jedním z nejdůležitějších vlastnost je ve skutečnosti, že skvělý čistý systém tělo přebytečné jedovaté látky a také minimalizovat úroveň špatný cholesterolu.\nFarmaceutická společnost je připravena prezentovat široké veřejnosti všechny dokumenty potvrzující vysokou kvalitu artrofish. Část dokumentů si můžete prohlédnout na oficiálních stránkách dodatku.\nPři péči o nemocného je co. Tarellan Pro prodejna lékárna heureka kde koupit.\nVětšina žen podíl na jejich WOW Bust Cream recenze, komentáře a názory na ženské krásy fóra, které najdou jejich ňadra přitažlivější. Detoxikace, je doporučeno pro ty, kteří čelí neustálé únavy, podrážděnost, malátnost. *\nNavíc mají výhodu, že mohou být použity pro rehabilitační jídelníček na týden hubnutí. Princip fungování titan gel zlata h2. Optitrin obnovit zrak dobré oko ostražitost. Tímto způsobem budeme jistě zabránilo stává posedlý s naší hmotnosti.\nDroga názory mnoho užitečných vlastností. Účinek cenově dostupnou péči, zákon o péči o zdraví workforcemarch 18, 2014 29 min čtení ke stažení záznamamy přibližný 30 milionů američanů se očekává, aby si zdravotní pojištění prostřednictvím.\nCrunch a rušení při pohybech. Kdo má dovednost s tím, že jakési senzace data se obvykle objeví mnohem lépe s jazyky. Obsahuje mnoho cenných vitamínů a minerálů.\nTohle je přímá koupě od osteorena. Chcete-li zlepšit zdraví očí a obnovit zrak, musíte navštívit oficiální web OK Look a vyplnit vyplněný formulář. Po celou dobu adolescence začíná postava žen pomocí účinky Ovashape pro zvětšení prsou kapky jiných úprav a také začíná přirozenou tvorbou estrogenu. Levná potřebné vybavení koupíte za 500Kč.\nCo se děje v podprsence, to je review tlusté plátky, které během těhotenství produkuje mléko. Nejčastěji se jedná především o otázky týkající se jejich zdraví a pohody.\nJedním životně důležitým aspektem, který vyvolává hypertenzi, je nežádoucí dietní plán. Vláknina se nachází v mnoha zdravých obilovinách, hrubém celozrnném chlebu, sušených fazolích a také hrášku, syrové zelenině a také čerstvém ovoci. chybí pravidelný sex; genetická predispozice k impotenci; infekce; kongesce; poranění penisu; Není příliš aktivní životní styl; sedavé práce; použití nepohodlné oblečení. V důsledku toho, že jste skutečně efektivně prošel období s pupínky. *\nZačal studovat výrobce k použití a nikdy nenašel, jak často používat tuto divnou věc na hubnutí. Dále podporuje metabolismus tuků pro jejich rozklad. Plíce jsou určeny pouze pro čistý vzduch.\nDoktor carlo ponti, sportovní léky expert, předpokládá, baseding na zákon na oficiálním webu osteoren lékařského hlediska carlo účinky peptidy shark pro klouby krem cena ponti osteoren krém z pohledu dr. Tam je více než jeden typ inkontinence, urgentní inkontinence je jedním z nejčastějších s řadou příčin.\nExtrakt z plodů prolaktin extrakt kořene alisma; extrakt ze semen černého sezamu. Dokonce i produkty, které obsahují retinol, jsou pro citlivou pokožku škodlivé, protože mají tendenci vysušovat pokožku a způsobovat dehydrataci a podráždění.\nUhlohydráty přijde, aby se zvýšila testosteron má za následek zvýšení zkušenosti. Doporučuji tento produkt pro všechny jádry a hypertoniků.\nBioretin krém doporučené pro obličej a citlivé oblasti krku a drogerie. Jedná se o klasický koktejl, který neobsahuje žádná barviva a parabeny. Tento stres, úzkost a smutek, skleslost a neustálý strach.\nZahrnout vlákniny ve vaší stravě. Nejvíce fyzicky aktivní jedinci, rozpustíme stejné množství kalorií, že jedinci ćwiczące rozumně, řekl dr. Pokud jde o knoflíky, úchyty, tabulky, je ukázáno, že používá lék obsahující mýdlo a vodu, který se zbavuje mikroorganismů a zastavuje růst mikroorganismů po dobu nejméně 24 hodin.\nTakže pravděpodobnost, že budete mít nadváhu, hrají také behaviorální a environmentální proměnné. Černý kostival extrakt Bojuje proti zánětu.\nMnoho lidí se ptá na to, kolik sad by měli při jakém cvičení a kolik opakování by měli dělat, stejně jako na to, čtěte více kolik cvičení by měli dělat pro každou svalovou skupinu. Ale já pořád opakovat kurz 2 měsíců. Můj tip pro vás Kupte si Liftoskin tady za nejvýhodnější cenu.\nZdravou a vyváženou pomocí vlastních hydratačních i kulturních účinků. Titanodrol diskuze recenze výsledky forum. Právě teď náš tým ve skutečnosti provádí tuto recenzi fresh fingers stojí úvodní cenu.\nPozitivně, vedlejší účinky se nezdají být problémem požití. Další efektivní metodu nabízejí vědci z Yale School of Medicine. Přírodní produkt pro efektivní léčbu křečových žil, jako je Varikosette vyznačuje tím, že v organismu pracuje pouze s biologickými mechanismy. Protože si můžete vybrat, zda budete konzumovat dorty přivedené přes kámoše do práce, takže si můžete vybrat, že je nezjedzenie.\nPřes rychlý účinek a schopnost akcelerovat zbavit lupénky, použití sprej anti lupénky prodej určitě potřebovat samozřejmě, jako každý jiný nástroj, koupil v lékárně, v opačném případě, aby se dosáhlo požadovaného efektu nebude fungovat. Vitamín a, b a také e, stejně jako beta-karoten jsou antioxidanty. Ztratí kdekoli od 5-7 tělesné hmotnosti je dost vidět výrazná změna k lepšímu. *\nObnova chrupavkových tkání byla zaznamenána u 98 dobrovolníků po ukončení léčebného cyklu. Na webových stránkách pro nové zákazníky bylo slevu ve výši 45 a vyšlo pěkné ceny. Zvýšená svoboda pohybu; Pozitivní posílení struktury Dermis Dobrá dostupnost ceny na oficiálních webových stránkách Arthrolon; Přírodní vzorec s organickými extrakty Rychlé a včasné dodání;.\nZ tohoto důvodu, to je cena velmi cenné, zejména pro lidi se slabou imunitní systém, dávat pozor na mikrobiální rovnováhu trávicího traktu flora a také věnovat větší zájem na oficiální stránky zdraví. Podle Correct stránkách Derma, tato rovnice má používat prastaré techniky k odstranění kůže značky za pouhých hodin.\nLenka korinkova delena strava tabulka použitím gelu se doporučuje pro testování citlivosti organismu na léčivé látky. Dosáhnout pro tento laboratorně testovaný produkt, který rychle regeneruje poškozené klouby a obnovuje svou plnou účinnost, díky které jsme opět budou moci užívat života naplno. Co je 28denní keto výzva.\nPsorimilk recenze názory cena diskuze lékárna kde negativní komentáře. Goji cream se snaží zbavit brázdy, propůjčit pokožce vrstvu pružnosti, zvýšit vrstvu kůže na tváři a také nabídnout zaslouženou vyváženou a krásnou jemnou a lesklou pleť.\nChia semínka-přidávají energii a také způsobují mnohem lepší hubnutí z otravných míst. To je věřil, že životní síla čchi proudí přes tyto meridiány nebo diskuze cesty. Ale nakonec se ukázalo, že artraid účinnější než koupil náhradu.\nLenka korinkova delena strava tabulka: Léky kupujte pouze na oficiálních webových stránkách nebo v lékárnách\nBreastFast názory, forum, recenze, nežádoucí účinky. Vybarvujte se, obdivujte, až se konečně budete cítit tvrdě, intuitivně a dlouhodobě.\nCo se týče stravy, že bez nich existence pacienta se kontraindikace nesnesitelnou, jako bolest nekonečná dává jejich způsob života. Zánět ledvin může masírovat povrch, kde to bolí k nepohodlí ustoupil.\nOpravdu, během výroby do něj investujete část forum jinx repellent magic formula salt štěstí a bohatstv složení své energie, která bude fungovat pouze pro vás. Hubnutí by měl být odpovědný a nemůže se skládají z zbavují tělo potřebné vitamíny a složky.\nTento produkt obsahuje látky, podvod tón. Aktivní složky ve složení krému také pomáhají odstranit zrohovatělou vrstvu na povrchu nehtové ploténky a za nimi. *


Jak počít a nezbláznit se 🙂 - str. 12\n@antana123 Jo v práci se odreaguješ a bude to lepší...\nahoj holky, nezkoušeliy jste užívAT Sarapis? prý pomáhá na otěhotnění i proti cystám??\nAhoj holky,jak se blíží konec cyklu,tak se fakt asi zbláznim....říkám si,že by to po té mobilizaci mohlo vyjít,ale zase nemám žádné příznaky a ani nevím,kdy a jestli byla ovu....zkoušela jsem ráno test a sněhobílo....\n@hance09 buď klidná .-) děláme tu všechny pro to , co se dá.... jednou to vyjde 🙂 držím palečky, ať třeba právě teď 🙂\nahoj holky, já si tak nějak týden před MS uvědomuju, že budu mít asi velkej problém poznat, jestli se blíží MS nebo ne... páč z té cysty mě pořád bolí břicho (viz moje KZ) jako bych měla MS imrvére, takže tenhle měsíc asi fakt jen počkat do příštího pátku a buď a nebo 😃\nJá vyrážím v pondělí na vyvolávačku. Už se docela těším.... a pak už jen odpočítávat do 1.IVF....\n@blondatabruneta já to poznám podle špinění, břicho mě teď co cvičím obvykle vůbec nebolí\n@pistalinda35 můžu se zeptat,kde to stojíš na profilovce?\nNo tak mě dneska mrška dorazila😞\n@hance09 a co děláš za cviky,že tě nebolí břicho?Normálně posiluješ pánevní dno nebo břicho?\n@janicka85 To pomáhá prý i Gynex a mě teda nepomohl😞\n@blondatabruneta No teď mi mrcha přišla dřív jak za 31,měla jsem to za 28 dní :-| A jak si na tom ty?\n@hance09 já právě před MS nešpiním, tak ani podle toho to nepoznám 😞\n@krista1 já ji čekám příští pátek.. po Pregnylu zatím vždycky přišla přesně 16. den a to bude ten příští pátek...\n@krista1 cvičím mojžíšovou\n@blondatabruneta aha, tobě dává Pregnyl gyndař,jo?!Já jsem ho nikdy neměla.Tak snad MS nedorazí a bude mimi,držím pěsti!\n@hance09 Jo tak,jsem si myslela,že normální cvičení :-N Tak hodně štěstí,ať pomůže 😉\nKrásná diskuze. Kdyby jste na to přišly, jak na to nemyslet, dejtevědět! 🙂 Všichni říkají nemysli na to - ale všichni už děti mají a nebo je ještě nechtějí 😕 My se snažíme do října 2011, mám jen jeden vaječník. Spermio v normě, laparoskopie vyloučila srůsty ale zjistila endometriózu. Jedno IUI máme neúspěšně za sebou, druhé IUI se nekonalu, protože už bylo pozdě (12DC!) a tak druhý pokud srudého IUI by nás mělo čekat teď v pondělí, pokud přes vajíčko řpes víkend nepraskne a nebude zase pozdě 😞\n@krista1 já chodím do Reprofitu a tam mi ho píšou 🙂 ale zatím teda nepomohl no... třeba teď... 🙂\n@mat_ova moc držím pěsti x-)\n@hance09 je to v kapli na hradě Bezděz, kdo se pod tento výklenek postaví, do roka bude čekat miminko (byla jsem tam loni v září) ... tak uvidíme 🙂 Mám moc ráda ten kraj KH Máchy 🙂 http://www.hradbezdez.cz/inspektor.html :\nGotická kaple je zrestaurovaná, z oltáře se však nedochovalo téměř nic. Po levé straně kaple je výklenek, o kterém se vypráví, že žena,která do něj vstoupí,do roka otěhotní. 🙂\n@pistalinda35 jsem si to myslela,my jsme tam totiž loni v září taky byli a pod ještěrkama nebo co to tam je jsem se taky povinně procházela 😃\n@hance09 jé, no to je dobrá náhoda 🙂 třeba jsme se potkaly a ani o tom nevíme 🙂 Sestřenka také cvičila Mojžíšovou a pomohlo jí to, druhý pokus IVF ji vyšel a čeká miminko 🙂\nmy se snažíme už od prosince a taky na to furt myslím. poprvé se nám to povedlo napotřetí, druhý syn na podruhé, tak jsme mysleli, že to bude rychlejší. v dubnu nastupuji zpátky do práce a mysleli jsme si, že ještě budu doma. Teď jsem tu našla prstíkovou metodu tak to zkusíme. http://www.modrykonik.cz/diskuse/jdeme-na-to/pr...\nAhojky,tak jestli ůžu přidám se o druhé miminko se snažíme od roku 2009,každý máme s prvních vzatuhů děti on dospělého syna a já dcerku 10let kterou vychováme spolu moc bysme chtěli společné dítko.První rok jsme byli jak králici a stejně nic,druhý a třetí nastali nějaké problémy v našem rodiném životě takže nebyl čas ale prášky neberu ani si nedáváme pozor a od léta se opět snažíme,přítel má kýlu varlete,moje doktorka říka že je to maličká překážka jeho urolog zas říká že to neá vliv,takže jde na operaci ke konci měsíce,pak se budem 3měsíce snažit a když tak pak máe dojít a dali by mi horóny a on spermiogram,parodie osudu tomu chtěla a mám kolem sebe 8těhotných kamarádek bud rodí nebo mi oznamuji že jsou těhu a v průběhu roku do podzimu porodí všechny,jsem zralá na blázinec,lehko se řekne nemysli na to ale jak x-) to snad nejde?menstruaci má jak švýcarské hodinky,tak nevím...držím všem snažilkám palečky snad se jedna spermie unaví a zbloudí a budem tlusté a krásné 😃\n@krista1 Je mi 36. Prave jsme se vratili z hor a po tydenni dovce jsem si to nejak sorvnala v hlave. Jedno dite mame, uz se s nim da podnikat spousta veci, chtela bych pro nej sourozence, ale kdyz nebude tak nebude. Tak se z toho nezblaznim. Uz jsem se trapila rok a cekala od ovulace k ovulaci. Ted uz to tak nehodlam delat. Proste bud to prijde nebo ne. I kdyz mam moznost jit v kvetnu na IUI. Ale uvidim, dam tomu do leta cas a pak mozna to IUI.\n@avenda ahojky 🙂 jo jo nemyslet na to je rada, za kterou by mělo být povoleno dotyčného vyfackovat.... s těma těhulema okolo to mám naprosto stejný.... tak moc držím pěsti, ať se zadaří 🙂 my už to zkoušíme 21 měsíců..\nahoj všem, chtěla bych vám všem říct, že vím, jak se cítíte a co prožíváte. Sama mám za sebou šest let léčení a čekání na dítě. Bylo to fakt hrozné období. Teď je mi 36 let a mám dvě krásné děti, které jsem ve svém životě FAKT už nečekala. 4 lékaři mi "suše" postupně oznamovali, že se MUSÍM smířit s tím, že děti nikdy mít nebudu, jen jeden lékař z CAR U Apolináře to se mnou "zkusil". Po IVF mi z 12 vajíček zůstaly 2, nechala jsem si je zavést obě. Bylo mi strašně špatně, začala jsem krvácet, tak jsem si myslela, že je to potrat a světe div se, jedno zabojovalo i za mě (rezignovala jsem) - Mareček mi dokázal, že jeho čas nastal, a můj vlastně taky. Držím vám všem palce a neházejte flintu do žita ženský!!!! Nade mnou zlomili hůl opravdové kapacity a příroda je překonala, to sami pak přiznali. 😕\nblondatabruneta,mám stejný nároz jak i někdo řekne nemysli na to mám černo před očia to se dost dobře nedá,leda lobotomie 😃držím palce aby se jedna jediná ujala zas ponich toho tolik nechceme 😉\nVendula 77 teď mi is lza ukápla,ale člověk který si tím neprojde tak nemá ani ponětí jaká je touha po dítěti silná a když vidím zprávy jak některé maminy hazarduji s dětma hnáty bych jim zpřelámala a ruce urazila, jsem možná drsná máme plné kojeňáky dětí a plno rodičů kteří by dali cokoliv za ty malé andílky ale naše poděláné zákony to nedovolí dost rychle a obezřetně k potřebám jak jich tak náhradních rodičů 😞\n@vendula777 díky za povzbuzení 🙂 moc to potěšilo 🙂\nBlondatabruneta,nesmíme se vzdávat nic jiného to nechce,jsme v klubu těch co touží a pro miminko se souží 😃 ale nevěšme hlavu,jak já říkam i to posarný štěstí se na vola jednou posadí :-p 😉 takže vzhůru do bezvědomí 🙂


Antonín Tvrdoň | Tržní odhad nemovitostí\nChci tržní odhad nemovitosti online\nProdám Vaši nemovitost za maximální tržní cenu do tří měsíců s maximálním bezpečím a zajistím veškeré úkony s prodejem související (např. zápis do katastru nemovitostí atd.)\nPronajmu Vaši nemovitost do měsíce solventnímu nájemci\nPro úspěšný prodej nemovitosti je důležité stanovit správnou cenu. Je to jedna z nejdůležitějších podmínek úspěšného prodeje nemovitosti.\nPraxe většiny realitních kanceláří ale i odhadců je stanovení prodejní ceny na základě nabídek, tedy podívají se například na realitní server www.sreality.cz, najdou dvě tři podobné nabídky, které odpovídají nemovitosti, nabídkovou cenu sníží o 10%, protože se traduje, že zhruba o takovou částku jsou nabídkové ceny nadhodnocené. Tyto ceny zprůměrují a výsledek vydávají za tržní cenu Vaší nemovitosti.\nCHCI TRŽNÍ ODHAD CENY NEMOVITOSTI ONLINE (DŮM/BYT/JINÉ)\nUdělám velmi přesný odhad, protože...\ncenu nemovitosti zjišťuji z dat o reálných prodejích, co nejpodobnějších nemovitostí, v nejbližším okolí a v nedávné době\nprvní zdroj informací je katastr nemovitostí, kde jsou uchovány veškeré kupní smlouvy, tedy jsou zde i informace o kupních cenách. A k těmto datům si platím přístup, tedy disponuji databází desítek tisíc prodejů a jejich cen.\nblízkost obchodů, supermarketu, doktora, školy atd.\nJe třeba brát také v úvahu, že hodnota nemovitosti není jen jedno číslo. Je třeba brát i v potaz motivaci kupujícího koupit nebo prodávajícího prodat. Pokud kupující má zájem koupit byt, který je blízko přátel, nebo je blízko práce nebo má jakoukoliv jinou subjektivní výhodu, bude mít tendenci za byt zaplatit více než kupující, který byt chce mít jen na investici a následný pronájem. Investor bude tlačit na kupní cenu, aby mu co nejvíce investice vynesla. A naopak, pokud je prodávající člověk, který na prodej nespěchá a může vyčkávat na kupujícího, který ze subjektivních důvodů za byt zaplatí co nejvíce, pak se nemovitost prodá dráže než kdyby prodával člověk, který potřebuje peníze například na splacení nějakého závazku velmi brzy.\nPotřebujete tržní odhad nemovitosti? Napište mi!


Prostor je pilotní show room firmy Scott USA.\nZadání zahrnovalo dva prostory : První, symbolicky nazván „Software“ prezentuje produkty „drobnějšího“ charakteru (oblečení,dresy,doplňky) a druhý sektor byl nazván „Hardware“ - obsahuje produkty pro firmu známější, jako jsou jízdní kola a jejich doplňky,lyže,snowboardy,brýle atd.\nKoncept prezentovaného interieru je založen na novém vloženém prostoru, umístěném do historického prostředí s chaotickými klenbami protínajícími se na styku dvou domů.Základní idea byla respektovat charakter prostoru a výrazné křivky kleneb, ale v posunutém estetickém významu.\nTvar prostoru a jeho dynamika je definován materiálem Barrisol ( bílý,matný ,lesklý a tansparentní ),vypnutým do AL profilů, tvořících atypickou konstrukci.Toto důsledné použití Barrisolu řeší v podstatě celý prostor.Podlaha je tvořena duralovým plechem a kobercem s jasně viditelnou průběžnou strukturou. Stávající zbylé stěny jsou jen povrchově a barevně upraveny.\nInterier je doplněn subtilním nerezovým policovým systémem a nerezovým pultem s vitrinou. Okna jsou využita jako světelné boxy, nesoucí vizuální informaci (obměňovanou v pravidelných časových intervalech).


Co je systém uzavřené smyčky AndroidAPS? — Dokumentace pro AndroidAPS 2.8\nPrimární cíle AndroidAPS\nCo je systém uzavřené smyčky AndroidAPS?\nCo je systém uzavřené smyčky AndroidAPS?¶\nAndroidAPS je aplikace, která funguje jako systém umělé slinivky (APS; artificial pancreas system) určena pro smartphony s operačním systémem Android. Co je systém umělé slinivky? Jedná se o softwarový program, jehož účelem je simulovat chování zdravé slinivky: automaticky udržovat hladinu krevního cukru v optimálním rozmezí.\nAPS to sice nedokáže dělat tak dobře, jako skutečná slinivka, avšak dokáže lidem s diabetem 1 typu usnadnit zvládání nemoci, a to za použití zařízení, která jsou běžně dostupná a softwaru, který je jednoduchý a bezpečný. Mezi tato zařízení patří systém pro kontinuální monitoring glykémie (CGM), který systému AndroidAPS předává informace o aktuální glykémii, a inzulinová pumpa, která je řízena pomocí AndroidAPS tak, aby vydávala správné množství inzulínu. Aplikace komunikuje s těmito zařízeními prostřednictvím technologie bluetooth. K výpočtu správného množství inzulínu využívá speciální algoritmus, neboli sadu pravidel, vyvinutý pro jiný systém umělé slinivky zvaný OpenAPS, který na celém světě používají tisíce lidí a eviduje miliony hodin používání.\nNastavil svůj individuální algoritmus dávkování ve spolupráci s lékařem nebo pomocným personálem tak, aby fungoval téměř dokonale\nPrimární cíle AndroidAPS¶\nVeškerý tento obsah je samozřejmě velmi důležitý, ale může být na začátku docela matoucí. Dobrou představu vám poskytne část Přehled modulů a Cíle. Můžete se také podívat na ukázkovou instalaci s pumpou Dana, senzorem Dexcom a hodinkami Sony Smartwatch <../Getting-Started/Sample-Setup.md>`_.


Při prvním termínu bylo do Velké pardubické přihlášeno 38 koní | GALOPP REPORTER\nPři prvním termínu bylo do Velké pardubické přihlášeno 38 koní\nAktualizováno | 10. květen 2018 | 13:43\nVe čtvrtek 10. května bylo přihlášeno do letošní 128. Velké pardubické s Českou pojišťovnou celkem 38 koní, 34 připravovaných domácími trenéry a čtyři ze zahraničí (dva z Francie a po jednom z Irska a Slovenska).\nZ domácích trenérů přihlásil celkem osm koní Josef Váňa a nechybí mezi nimi ani obhájce vítězství No Time To Lose (dalšími jsou Ange Guardian, A Pigalle, Buonarroti, Power Zar, Rabbit Hawk Wing, Theophilos a Zarif). Tři koně přihlásil Stanislav Popelka a po dvou Radek Žalud, Pavel Tůma, Antonín Novák a Hana Kabelková. Celkem jsou na přihláškách svěřenci 20 domácích trenérů. Mezi přihlášenými najdeme vítěze posledních tří ročníků Velké, Ribelina, Charme Looka i zmiňovaného No Time To Lose.\nS napětím jsou vždy očekávány přihlášky z dostihově vyspělých zemí, Anglie, Francie a Irska. Z kolébky turfu nebyl zatím přihlášen žádný kůň, z Irska dorazila přihláška 12letého Ruben Cottera, který je v současnosti v tréninku Petera Mahera, ale už více než rok nestartoval. Naposled se představil divákům loni při Festivalu v Punchestownu (konec dubna) a v La Touche cupu (tamní cross country na 6600 metrů) a obsadil páté místo s velkým odstupem na vítěze. Do března 2017 byl Ruben Cotter svěřencem Paula Nichollse, jednoho z nejlepších anglických překážkových trenérů. Ruben Cotter startoval v překážkových dostizích 18krát a 4krát vyhrál. V roce 2011 startoval dvakrát v dostihu „point to point“ a jednou vyhrál.\nZ Francie dorazily přihlášky dvě, jednou je odchovanec Jiří Trávníčka Casper, který je v současné době ve francouzském tréninku Yannica Fouina. Caspera jsme na českých drahách viděli startovat čtyřikrát, naposled loni při Poháru Josefa Váni ve Velké Chuchli, kde se mu ovšem nedařilo. Letos se zatím na dostihové dráze nepředstavil. Druhá přihláška z Francie je zajímavější, je jí desetiletý Urgent de Gregaine, který loni obsadil druhé místo za No Time To Lose. Od té doby zvládl dva krosy v Cheltenhamu a obsadil třetí a druhé místo. V krosu při Festivalu podlehl pouze pozdějšímu vítězi Velké národní Tiger Rollovi trenéra Gordona Elliota.\nJednu přihláška přišla ze Slovenska a má ji na svědomí trenér Jaroslav Brečka (někdejší vítěz Velké pardubické). Sedmiletý Vajgaros se představil v Pardubicích již několikrát a v den Velké v roce 2016 vyhrál dostih pro pětileté. Loni startoval dvakrát, ale nedařilo se mu.\nNejmladšími přihlášenými, jsou šestiletí, Napastnik a Casper, naopak nejstaršími jsou třináctiletí Kasim, Nikas a Universe of Gracie. Věková skladba přihlášených je vzácně vyrovnaná. O dvou šestiletých jsme se zmiňovali. Sedmi až jedenáctiletých bylo přihlášeno vždy po šesti a dvanácti a třináctiletých po třech.\nSplněnou kvalifikaci mají shodou okolností první tři z loňského ročníku, No Time To Lose (loňský vítěz), Urgent de Gregaine (krosy v Cheltenhamu) a Delight My Fire (kros ve Fontainebleau), ostatní o její splnění budou usilovat při kvalifikacích v Pardubicích nebo v zahraničí. Dodatečná přihláška do Velké pardubické je možná, a to ve čtvrtek 27. září za trojnásobek současného zápisného.


19. srpen 2019 3406 raj\nHodnotící komise prošla jednotlivé komentáře a roztřídila je podle obsahu na kladné, záporné, neutrální, irelevantní a nejasné. Podobně jako v minulém roce převládají kladné komentáře - 64 % (oproti 59 % a 58 % v roce 2016/17 a 2015/16 resp.), záporné komentáře studenti napsali v 17 % (oproti 24 % a 24 % v roce 2016/17 a 2015/16). Neutrální, nejasné a irelevantní komentáře tedy tvořily 13, 4 a 2 procenta všech komentářů.\nPo pozitivním přijetí SWOT analýz v minulém ročníku jsme v této strategii pokračovali i letos. Rovněž interval spolehlivosti pro pořadí pracovišť (zohledňuje variabilitu výsledků a počet hlasujících) zařazujeme do standardního výstupu.\nSeznam pracovišť je seřazený vzestupně dle průměrného hodnocení. Pořadí je vyjádřeno formou 95% intervalu spolehlivosti (CI), který zohledňuje variabilitu dat a počet hlasujících studentů. Čím vyšší je variabilita hodnocení studentů a čím nižší je počet hodnotících studentů, tím je rozmezí širší (větší nejistota odhadu); podrobnosti o metodice hodnocení jsou v Příloze 1). SWOT analýza vychází z komentářů k danému pracovišti – hodnotitelé se snažili z komentářů abstrahovat 4 kvality pracoviště:\n95% CI pořadí: 1 - 1\nPočet hodnotících studentů (%): 46 (21 %)\nSWOT (silné [S] a slabé [W] stránky, příležitosti [O] a hrozby [T]):\nS: Poutavý výklad, ochota věnovat se studentům, testování studentů bez známkování v průběhu hodin.\nO: Větší časová dotace, přesun do 4. ročníku, zpřehlednění studijních materiálů, přístup k výukovým materiálům i po skončení bloku (v dalších ročnících a v praxi).\n95% CI pořadí: 2 - 35\nPočet hodnotících studentů (%): 6 (24 %)\nO: Motivovat studenty ke zvýšení počtu komentářů k povinné výuce, jinak nelze SWOT analýzu provést.\n95% CI pořadí: 2 - 3\nPočet hodnotících studentů (%): 140 (16 %)\nS: Příjemný přístup vyučujících, snaha motivovat studenty k výkonům, pochopení pro fyzicky ne tak zdatné jedince, stmelování kolektivu, studenti hodiny berou jako odreagování.\nO: Možnost zvolit si sport již v 1. ročníku a obecně mít možnost výběru z více sportů, přesunout ranní hodiny na odpoledne, dopředu mailem oznámit datum k přihlašování ke sportům.\n95% CI pořadí: 4 - 4\nPočet hodnotících studentů (%): 122 (42 %)\nS: Obecně chválená organizace výuky, vyučující, jejich přístup ke studentům i k pacientům, interaktivita výuky.\nW: Někteří nespokojení, že si vyšetřili málo pacientů, nebo jen ve velké skupině, nahrazování praktik; někdy nedostatečné dovednosti pro výuku v angličtině.\nO: Někteří studenti by zrušili vstupy v rámci praktik a ocenili by správné odpovědi po testu; výuka v angličtině: méně studentů při praktické výuce fyzikálního vyšetření.\n95% CI pořadí: 5 - 9\nPočet hodnotících studentů (%): 50 (18 %)\nS: Organizace, probraná témata souhlasila s požadovanými znalostmi u zkoušky (až na glaukom) a byla přednesena jasně a stručně. Některé skupiny měli kontakt s pacienty a chválí si to. Možnost přihlížet na sále. Možnost sledovat operace na videu při semináři. Výuka v angličtině: dobré jazykové dovednosti.\nW: Odbíhání od tématu některých vyučujících a následné prodloužení výuky. Málo kontaktu s pacienty. Některé skupiny neprobrali glaukom! Přičemž znalosti této problematiky jsou u zkoušky zásadní. Přednáška o dětských onemocněních: téma není v otázkách, je nudné, dlouhé, zbytečné. Neslyšící zkoušející. Nepříliš dobré materiály, v učebnici některá témata nejsou a některá jsou příliš obsáhlá.\nO: Soustředit se na otázky ke zkoušce, neodbíhat od tématu. Vytvořit vlastní skripta. Otázky ke zkoušce jinak koncipovat. Glaukom probrat důsledně, detailně a vždy s každou skupinou! Některé skupiny skoro žádný kontakt s pacienty, zaměřit více prakticky.\nT: Dlouhá výuka, odbíhání od tématu. Přednáška o dětských onemocněních: zkrátit, zestručnit, oživit výklad.\n95% CI pořadí: 6 - 11\nPočet hodnotících studentů (%): 82 (37 %)\nS: Pro některé velice zajímavý předmět.\nW: Několikrát negativně hodnocený jeden vyučující – jeho chování u zkoušky; nedostupnost materiálů, málo praktických cvičení.\nO: Dostupnost přednášek – podkladů.\n95% CI pořadí: 3 - 7\nPočet hodnotících studentů (%): 425 (32 %)\nS: Výborná organizace, vstřícnost vyučujících, perfektně vedená praktika i přednášky, rozsah učiva probraného odpovídá požadavkům u zkoušky. Kreslení schémat jak na přednášce, tak praktiku. Dostupnost materiálů online, možnost nakoukat si preparáty ve volném čase. Přehledná a srozumitelná výuka. Dobrá komunikace se studenty; dobrá znalost anglištinu pro výuku zahraničních studentů.\nW: Zdlouhavá praktika, nefunkční mikroskopy. Jedna skupina má praktika a hned poté přednášku na úplně stejné téma. Někdy příliš rychlý výklad a rychlé kreslení na přednášce.\nO: Zkrátit dobu praktik nebo dvakrát týdně po 1,5 hod. Kladně hodnocené kvízy a opakování na začátku přednášky, studenti doufají v pokračování tohoto trendu. Pokud možno prezentace a materiály jen v českém jazyce. Vypracovat schémata z embryologie do skript? (jako histologická)\nT: Opakování na začátku přednášky a kvízy by měli být ale rychlejší, vyučující pak chvátá s výkladem a studenti si nestíhají zakreslovat schémata. Neprobírat naprosto stejné věci na přednáškách i praktikách.\n95% CI pořadí: 5 - 8\nPočet hodnotících studentů (%): 156 (25 %)\nS: Strukturované srozumitelné přednášky a jejich nahrávání; dostupnost výukových materiálů; pedagogické schopnosti vyučujících\nW: část skupin nenavštěvuje pitevnu či „muzeum“ v rámci praktik\nO: dobrovolné průběžné testy; přidat mikroskopy i do posledních lavic v učebně\n95% CI pořadí: 9 - 29\nPočet hodnotících studentů (%): 18 (8 %)\n95% CI pořadí: 9 - 15\nPočet hodnotících studentů (%): 35 (16 %)\nS: Možnost zkusit si vyšetření na sobě navzájem, logický a jasný výklad, předání informací důležitých ke zkoušce. Praktické poznámky k výkladu.\nW: Nulový kontakt s pacienty. Neobjektivní zkoušení především žen, pokárání za studentem správné udání kouření jako rizikového faktoru pro vznik CA hrtanu. Odbíhání od tématu a vyprávění z osobního života. Tykání. Špatné materiály. Dlouhé čekání na vyučující.\nO: Zaměření výuky více prakticky, více kontaktu s pacienty. Napsání vlastních skript pro výuku? Lépe využít čas, bez prodlev, odbíhání od tématu.\nT: Pouze teoretický výklad téměř bez praktických ukázek a kontaktu s pacientem.\n95% CI pořadí: 10 - 18\nPočet hodnotících studentů (%): 45 (20 %)\nS: Organizace výuky, možnost praktického vyšetření pacientů, možnost kontaktu s předčasně narozenými.\nW: Studenti negativně hodnotí vstupní test, resp. nemožnost docházení na praktika při jeho nesplnění.\nO: Vstupní test zaměřit více formativně: zveřejnit test elektronicky ve formě vzdělávacího materiálu (ev. s odkazy na literaturu, přednášky). Studenti pak budou lépe připravení a sníží se počet těch, co neprojdou.\nT: Obtížné nahrazování praktik při nesplnění vstupního testu.\nPočet hodnotících studentů (%): 190 (33 %)\nS: Studenti si chválí organizaci, že se jim vyučující věnují, jsou ochotní a mohou si spoustu věcí i prakticky vyzkoušet; výuka v angličtině: dobré jazykové dovednosti.\nW: Zaznělo, že by mělo být více pratkického nácviku KPR.\nO: Studenti by ocenili delší blok, více dnů, více praxe, zaznělo i uvítání nových stručnějších a modernějších skript; výuka v angličtině: více výuky založené na kazuistikách.\n95% CI pořadí: 12 - 13\nPočet hodnotících studentů (%): 95 (15 %)\nS: Férovost u zkoušení, srozumitelnost a efektivita výuky, návštěva nefrologického centra.\nW: Na některých odděleních nedostatek lékařů, kteří by se mohli věnovat studentům při praxi; výuka na INTO je dle studentů absolutně nevyhovující\nO: Logbooky pro studenty s výkony, které by měli provést, být u nich přítomni atp.;\npraxe - péče o nemocné: seminář před samotnou praxí s tématikou ošetřovatelství, nějaký „basic“ než studenti jdou poprvé do nemocnice;\nvzhledem k nevelkým prostorám kliniky by studenti ocenili, kdyby jich tam na výuku bylo přiděleno méně.\nT: Na způsob výuky jednoho vyučujícího při cvičeních studenti reagují vesměs velmi rozpačitě.\n95% CI pořadí: 13 - 14\nPočet hodnotících studentů (%): 67 (31 %)\nS: Zajímavé, kvalitní výklad, učení zapamatovatelné i jen z hodin díky kazuistikám, probraná většina témat ke zkoušce, osobní setkání s pacientem; výuka v angličtině: dobré jazykové dovednosti.\nW: Neobjektivnost u zkoušky – zkoušení „dle chuti“, snaha vyučujícího vymyslet si odpověď, když správnou neznal.\nO: Více praxe než teorie, exkurze na ambulanci a do HIV centra, sloučit předměty Epidemiologie a Infekční lékařství.\n95% CI pořadí: 12 - 14\nPočet hodnotících studentů (%): 83 (40 %)\nS: Cvičení se zpětnou vazbou ve formě hlasování, vlastní kvalitní učebnice, změna zkoušky.\nW: Temná seminární místnost, ve které se málokomu daří udržet pozornost.\nO: Pokud možno zařadit více praktické výuky, kazuistik.\nT: Málo praktické výuky.\n95% CI pořadí: 8 - 15\nPočet hodnotících studentů (%): 181 (45 %)\nS: Velmi často pozitivní hodnocení učitelů praktik, dobře koncipované přednášky, výborně vysvětlovaná látka, motivace i formou her; výborná komunikace se studenty (i v angličtině), perfektní organizace.\nW: Kritika jednoho z vyučujících – složitě předávaná látka na přednáškách, nižší úspěšnost studentů na závěrečné zkoušce oproti ostatním zkoušejícím; zlepšit kvalitu PPT prezentací: příliš informací, přeskakování z jednoho tématu na druhé.\nO: Skripta na kardiovaskulární systém.\n95% CI pořadí: 16 - 20\nPočet hodnotících studentů (%): 53 (11 %)\nS: Přínosné semináře na klinice; ochota zodpovídat dotazy; lidský přístup, vyšetřování pacientů a následné hodnocení chyb/ diagnóz.\nW: Krátká časová dotace na státnicový blok pediatrie.\nO: Prodloužení státnicového bloku.\nT: Požadavek 100 % docházky na praktikách; písemná práce.\n95% CI pořadí: 10 - 17\nPočet hodnotících studentů (%): 238 (27 %)\nS: Vstřícnost a profesionalita vyučujících, osobní přístup, dobrá komunikace se studenty.\nW: Nové vydání učebnice na latinu každý rok, takže si studenti nemohou koupit použité učebnice od starších studentů; při výuce češtiny pro zahraniční studenty se více soustředit na individualizaci výuky (např. chyby ve výslovnosti).\nO: Více konverzace v některých předmětech (němčina); prodloužit výuku češtiny pro zahraniční studenty do 3. ročníku.\nT: Překlepy a chyby v učebnici.\n95% CI pořadí: 7 - 18\nPočet hodnotících studentů (%): 415 (49 %)\nS: Kvalitní a poutavé přednášky, dostatek materiálů k učení, dobrá komunikace se studenty.\nW: Málo času stráveného na pitevně; zlepšit hospodaření s časem (příliš dlouhé přestávky, příliš málo času stihnout jiné úkoly).\nO: Některé osobnosti, které vedou cvičení a přednášky, by profitovaly z lepší pedagogické kvality hodin (chyby v organizaci a celkovém vyznění smyslu); více motivovat studenty.\nT: Malá hodinová dotace předmětu Topografická anatomie.\n95% CI pořadí: 16 - 19\nPočet hodnotících studentů (%): 70 (33 %)\nS: Důraz na praktickou výuku, dobré studijní materiály, dobrá komunikace se studenty.\nW: Některé skupiny mají praktika v odpoledních hodinách a možnosti praxe jsou tedy omezené.\nO: Velkou názorovou rozdílnost na organizaci výuky lze přisuzovat tomu, že některé skupiny absolvovaly praktika v odpoledních hodinách, a tedy neměly adekvátní možnosti uskutečnit výkony.\n95% CI pořadí: 20 - 27\nPočet hodnotících studentů (%): 35 (14 %)\nS: Využití konkrétních případů  lepší zapamatování.\nW: Jeden z vyučujících prosazuje své názory a jiné nepřijímá.\nO: Zlepšit materiály, aby byly dostatečné a aktuální, probírat látku ve spojitosti s internou/chirurgií – zaměřené na několik hlavních nádorů a nebo všeobecně a zaměřit se na NÚ léčby/dozvědět se více o práci onkologa.\n95% CI pořadí: 21 - 30\nPočet hodnotících studentů (%): 49 (18 %)\nS: Organizace, ochota se věnovat studentům, pro některé zajímavá možnost vytvořit prezentaci na zkouškovou otázku a odprezentovat (pro někoho zbytečné), objektivita u zkoušky.\nW: Studijní materiály (učebnice); zázemí pro mediky, velmi krátký blok vzhledem k důležitosti předmětu, nedostatek času na přípravu ke zkoušce, výuka se protáhne často do odpoledne a na přípravu ke zkoušce poté není dostatek času v rámci bloku; výuka v angličtině: někdy nedostatečné jazykové vybavení; příliš dlouhá praktika; na výuce spolupracovat s Epidemiologií.\nO: Revize zkouškových otázek (příliš obsáhlé, vzácná onemocnění).\n95% CI pořadí: 22 - 22\nPočet hodnotících studentů (%): 63 (24 %)\nS: Princip rozdělování po malých skupinkách do ambulancí; dobrá komunikace se studenty.\nW: Nedostupnost obrazových příloh.\nO: Vytvoření online fotografického atlasu na Moodle pro výuku (přístup jen pro studenty), přesunutí přednášek do přednáškové místnosti v lochotínské části FN či do Modré posluchárny.\nT: Nevyhovující čas povinných přednášek částečně se kryjící s předchozí přednáškou z chirurgie.\n95% CI pořadí: 17 - 23\nPočet hodnotících studentů (%): 137 (25 %)\nS: Organizace, motivační přístup, dostupnost materiálů, pedagogické dovednosti, rozsah probraného odpovídá požadavkům u zkoušky. Možnost si vše vyzkoušet prakticky. Kreslení preparátů. Možnost si zapisovat přímo do poskytnutých materiálů.\nW: Uspořádání a vybavení pracoviště (málo místa a nepohodlné sezení). Nepřehlednost skript. Málo prostoru pro výuku virů a hub. Někdy monotónní přednes.\nO: Zkrátit trvání praktik, přednášek, nebo rozdělit na více kratších praktik za týden. Vytvořit kurz v MOODLE, kde by byli aktuální informace o výuce a materiály. Více materiálů na viry a houby. Více praktičtějších úloh (jako např. výtěry z krku). Interaktivnější výuka. Výuka ATB rozsáhlejší a konkrétnější (co se čím léčí).\nT: Práce s mikroskopy je nutná? Zabere hodně času, postačuje mikroskopický obrázek v prezentaci.\n95% CI pořadí: 19 - 24\nPočet hodnotících studentů (%): 151 (27 %)\nS: Interna: srozumitelné přednášky vysvětlující složitá témata, ochota zodpovídat dotazy, kazuistiky, “zkoušení” studentů při praktikách.\nW: na některých odděleních nedostatek lékařů, kteří by se mohli věnovat studentům při praxi\nInterna: velký počet studentů na vyučujícího.\nO: Logbooky pro studenty s výkony, které by měli provést, být u nich přítomni atp.\npraxe - péče o nemocné: seminář před samotnou praxí s tématikou ošetřovatelství, nějaký „basic“ než studenti jdou poprvé do nemocnice.\nIntarna: vymezit vyučujícím čas na studenty - často mají být na ambulanci/oddělení a učit zároveň.\nT: Interna: malá dotace hodin, kompetice o pacienty a vyučující mezi ročníky.\n95% CI pořadí: 25 - 28\nPočet hodnotících studentů (%): 73 (24 %)\nS: Vlastní skripta, schopní vyučující.\nW: Příliš rychlý výklad na přednáškách, sloučení dvou skupin na cvičeních.\nO: Doplnění skript o chybějící kapitoly.\nT: Nedostatek zkouškových termínů v letním semestru.\n95% CI pořadí: 26 - 26\nPočet hodnotících studentů (%): 152 (14 %)\nS: Úvodní zajímavá přednáška, protetika, učebnice (Hrušák).\nW: Někdy příliš studentů na praktika, nutnost znát některé zbytečné informace (poznávat kleště na jednotlivé zuby pro všeobecný směr pozbývá smysl); výuka v angličtině: v některých případech zlepšit jazykové dovednosti, zlepšit komunikaci se studenty.\nO: Více praktických ukázek v průběhu cvičení, zápočet místo zkoušky.\nT: Někteří vyučující dávají najevo studentům, že je stomatologie pro všeobecný směr zbytečná, někteří studenti k tomu získávají stejný přístup.\n95% CI pořadí: 27 - 31\nPočet hodnotících studentů (%): 67 (9 %)\n95% CI pořadí: 23 - 28\nPočet hodnotících studentů (%): 208 (21 %)\nS: Propedeutika: efektivní využití času na praktikách\nchirurgie: entuziazmus pro obor i pro výuku studentů u nějkterých vyučujících; propojení teorie s praxí ; vyžadování aktivního přístupu studentů; dobré jazykové dovednosti pro výuku v angličtině.\nW: Propedeutika: obsah jednotlivých praktik se velmi liší;\npraxe: na některých odděleních nedostatek lékařů, kteří by se mohli věnovat studentům při praxi;\nnenávaznost praktik (není sylabus pro praktická cvičení).\nO: Propedeutika: sylabus pro praktika\nchirurgie: rozdělení studijních skupin na menší podskupiny; seznam výkonů, které má daný student vidět/vyzkoušet si; výuka v angličtině: více praktického kontaktu s pacientem.\nT: Propedeutika: nedostatek času vyučujícího lékaře na výuku studentů;\npřednášky z chirurgie na Lochotíně těsně před povinnými přednáškami z dermatovenerologie na Borech (téměř nemožnost studentů navštěvovat obě přednášky).\n95% CI pořadí: 21 - 29\nPočet hodnotících studentů (%): 212 (44 %)\nS: Především cvičení jedné vyučující s připravenými protokoly a prezentacemi; přednášky, kde studenti oceňují hlavně vstřícnost a ochotu vysvětlit složitější látku odpovídajícím způsobem.\nW: Málo dostupných informací v literatuře; lpění na detailech, přiliš velká očekávání.\nO: Možnost získat prezentace ze cvičení/přednášek (např. záznamy prezentací).\nT: Často příliš složitých informací, které studenti nestačí plně vstřebávat - témata přizpůsobit aktuální úrovni studentů a časové dotaci pro výuku.\n95% CI pořadí: 25 - 30\nPočet hodnotících studentů (%): 159 (43 %)\nS: Styl výuky (bodové ohodnocení, opakování na začátku hodiny, pokusy…) hodnoceno velmi dobře.\nW: Chybí standardizace bodování napříč vyučujícími (někteří dávají více, jiní méně), v testech byl moc velký důraz na elektriku a málo na princip fungování lékařských přístrojů; výuka v angličtině: zlepšit jazykové dovednosti.\nO: Bodové ohodnocení nejlepších reportů, tvorba skript, více nákresů a vysvětlivek (jsou velmi přínosné), aby bylo v moodlu vidět, zda byl report uznán/neuznán, komunikace se studenty během přednášek.\nT: Nestejné bodové ohodnocení od jednotlivých vyučujících.\n95% CI pořadí: 31 - 32\nPočet hodnotících studentů (%): 76 (16 %)\nS: Poutavé a efektivní semináře\nmožnost asistovat u operací\nochota a přístup paní sekretářky\nkurz chirurgického šití.\nW: Nedostatek času lékařů pro výuku studentů (v čase praktik)\nchybějící definované požadavky či materiály na zápočtový test.\nO: Více seminářů věnujících se tématům k zápočtovému testu,\nskripta pro výuku v 5. ročníku.\nkamery na operačních sálech pro lepší pochopení probírané látky.\nT: Výuka na sálech na úkor výuky gynekologické propedeutiky\nzačátek praktik v 7:30, pokud lékaři mají možnost se studentům věnovat nejdříve kolem 8:30.\n95% CI pořadí: 24 - 32\nPrůměrné hodnocení: 2,10\nPočet hodnotících studentů (%): 351 (43 %)\nS: Kvalita přednášek i cvičení.\nW: Někteří vyučující: vylepšit angličtinu při výuce v angličtině.\nO: Sjednocení požadavků na kvalitu protokolů pro všechny kruhy; proč psát test znovu, když student neuspěje u zkoušky; zkrátit laboratorní cvičení.\n95% CI pořadí: 33 - 36\nPočet hodnotících studentů (%): 74 (21 %)\nS: Dostupnost a přehlednost materiálů na moodle, jasné instrukce k zápočtu, dobrá organizace.\nW: Část probírané látky je stejného rozsahu jako na střední škole a tím pádem zbytečná.\nO: Probírat pokročilejší témata, více zaměřená na protokoly z odborných předmetů a psaní vědeckých publikací. Lépe vysvětlit smysl Najít a nahradit ve Wordu při typografických úpravách.\nT: Studentům vadí probírání základů, které již většinou znají.\nPráce z velké většiny pouze s prostředím Microsoft – představit i alternativy.\n95% CI pořadí: 33 - 34\nPrůměrné hodnocení: 2,30\nPočet hodnotících studentů (%): 170 (21 %)\nS: Lékařská psychologie: interaktivita praktitk, dobrá komunikace, návštěva hospicu, milý přístup, výlet do Dobřan;\nPsychiatrie: výuka na dětské psychiatrii, vlídný přístup, dobrá organizace.\nW: Lékařská psychologie: řada studentů považuje předmět za zbytečný, špatná organizace výuky (nedodržování harmonogramu, nutnost chybět na jiných praktikách kvůli přesunům);\nPsychiatrie: dlouhá teoretická výuka, málo času na psaní práce; u některých vyučujících komunikační bariéra pro výuku v angličtině.\nO: Lékařská psychologie: organizace zkoušky (aby studenti tolik nečekali), cvičná diagnostika v menším počtu studentů, poskytovat studijní materiály ke zkoušce, zveřejnit termíny zkoušky dříve;\nPsychiatrie: nabádat studenty, aby si včas prošli otázky a řekli si o zdroje ke studiu.\nT: Lékařská psychologie: příliš časté roleplay, simulátor stáří studenti považují za zbytečný\n95% CI pořadí: 35 - 38\nPočet hodnotících studentů (%): 45 (21 %)\nS: Diskuse, kazuistiky, zapojení velkého množství studentů aktivně v době praktik, často na sálech.\nW: Neobjektivita u zkoušky, skripta neobsahují žádná shrnutí důležitých informací, nechuť starat se o studenty na sálech, nezájem o ně, nulová organizace, problémy s termíny, laxní přístup některých vyučujících k vyučování.\nO: Lépe organizovat výuku, vidět od vyučujících větší zájem o vyučování, lépe vysvětlovat, více učit o vyšetřování pohybového ústrojí, vytipovat problematická témata.\nT: Důraz na vzácnější, raritní případy a podcenění častých onemocnění.\n95% CI pořadí: 36 - 39\nPočet hodnotících studentů (%): 41 (10 %)\nS: Kvalita výuky, v některých případech zajímavé, Inbody, pro někoho vaření, jídelníček, problematika obezity.\nW: Často mají studenti pocit, že jsou cvičení zbytečně dlouhá a přednášky by (obsahově) nebylo třeba přednášet a stačí přečíst z učebnice, horší pedagogické schopnosti u některých přednášejících\nO: Více se zaměřit např. na možnosti sestavování zdravého, racionálního jídelníčku.\nT: Osobní a politické názory ovlivňují výuku některých vyučujících; obecně velká nesourodost názorů studentů na výuku (někteří velmi chválí, jiní kritizují) svědčí o nedostatcích v organizaci a kontrole kvality výuky.\n95% CI pořadí: 37 - 40\nPočet hodnotících studentů (%): 36 (8 %)\n95% CI pořadí: 38 - 34\nPočet hodnotících studentů (%): 190 (39 %)\nS: Příkladné vedení praktik jedním vyučujícím, chápavý přístup u zkoušky.\nW: Málo elektronických materiálů, dlouhé přednášky bez přestávek, organizace výuky, nejednotné zdroje literatury, chození k tabuli studenti označují jako návrat do střední školy, přednášky některých vyučujících – špatná úprava prezentací, neposkytování prezentací, zmatenost výkladu.\nO: Souhrnné materiály dostačující pro zubní lékařství, zkrátit přednášky a přidat souhrn ke zkoušce, zkrátit seznam otázek ke zkoušce -> větší důraz na témata jako jsou ATB, krev, astma a specifické lékové skupiny přenechat jednotlivým lékařským oborům.\nT: Někteří studenti neovládají angličtinu dostatečně, aby mohli efektivně vnímat studijní materiály v angličtině, vyučovaná témata se často neshodují s aktuálním klinickým využitím, neposkytování prezentací z přednášek, není dostupný sylabus přednášek.\n95% CI pořadí: 38 - 37\nPočet hodnotících studentů (%): 101 (27 %)\nS: Interaktivní praktika.\nW: Rychlé tempo přednášek, praktika ve velkém počtu studentů, málo informací o zápočtovém testu, zubaři nestíhají probrat témata ke zkoušce.\nO: Zestručnit texty v prezentacích, větší důraz na humánní patofyziologii, umožnit studentům nahrávat si přednášky, zaměřit se na otázky (Mechanismy oběhových poruch či Poruchy periferního prokrvení), poskytovat studentům podklady k přednáškám (nestíhají zapisovat) a jiné studijní materiály.\nT: Krátký čas věnovaný EKG při praktikách, význam experimentů na zvířatech někteří studenti nechápou, 3h přednášky v kuse.\n95% CI pořadí: 40 - 41\nPočet hodnotících studentů (%): 60 (29 %)\nS: Možnost sám si vyzkoušet zátěžový test, hezky namluvené přednášky na mefanetu.\nO: Propojit výuku s rehabilitačním oddělením FN, zabývat se zdravotními dopady jednotlivých sportů.\nT: Nízký zájem o docházení na přednášky “naživo”.\n95% CI pořadí: 41 - 42\nPočet hodnotících studentů (%): 37 (16 %)\nW: Obecně studenty předmět nebaví, připadá jim zbytečný a na úkor jiných důležitějších oborů jako je pediatrie, infekční atd.\nTrendy, zejména dlouhodobé, mohou poskytnout velmi informativní pohled na vývoj kvality výuky na pracovišti. Již třetím rokem používáme k hodnocení trendů grafické vyjádření vývoje souhrnných známek jednotlivých pracovišť (Graf 1), vývoje počtu hlasujících (Graf 2) a vývoje počtu kladných a záporných komentářů (Graf 3). Tyto pohledy vhodně doplňují výše uvedené souhrnné statistiky, pořadí a SWOT analýzu. Vzhledem ke změně počtu otázek v anketě necháváme vývoj známek bez interpretačního komentáře. Počty hodnocení většinou stagnují nebo mírně stoupají. Počty kladných komentářů stoupají a záporných spíše klesají, ale u některých pracovišť jde vzestup kladných a záporných komentářů se vzestupem celkového počtu komentářů.\nGraf 1. Vývoj průměrných známek jednotlivých pracovišť ve studentské anketě v akademických letech 2012/13 až 2017/18. Vzhledem k redukci otázek v aktuálním ročníku na jednu, nemusí být číselné hodnoty zcela porovnatelné a s hodnocením trendů je potřeba počkat do dalších let.\nv akademických letech 2012/13 až 2017/18.\nGraf 3. Vývoj počtu kladných a záporných komentářů ve studentské anketě (počty pro jednotlivá pracoviště) v akademických letech 2014/15 až 2017/18.\nZákladním prostředkem pro orientaci ve výsledcích ankety a naplánování kroků vedoucích k vylepšení výuky je SWOT analýza uvedená výše u většiny pracovišť. V kontextu změn kurikula a organizace výuky na naší fakultě komise doporučuje zejména tato opatření:\nsystematické vzdělávání v moderních metodách výuky na lékařské fakultě; jako inspirace může sloužit elektronický kurz „Učitel na lékařské fakultě“, který začne probíhat na naší fakultě od akademického roku 2019/20\ntam, kde to vyžaduje nové kurikulum nebo studenti, zefektivnit výuku použitím e-learningových materiálů (např. záznamy prezentací, interaktivní testování apod.); inspiraci lze nalézt v záznamu této prezentace\nKomise pro hodnocení výuky se snaží systematicky zlepšovat jak hodnocení získaných dat, tak i validitu zdrojových dat. Již pátým rokem při hodnocení postupujeme podle transparentní metodiky (viz Příloha 1) a na základě zpětné vazby od studentů a pedagogů jsme optimalizovali anketní otázky, zpracování výsledků a organizaci ankety. Zásady průběhu hodnocení výky studenty na naší fakultě shrnuje opatření děkana (č. 10/2017) Hodnocení výuky studenty Lékařské fakulty v Plzni UK\nPříloha č. 1 - Metodika hodnocení výsledků ankety 2017/18\nPříloha č. 3 - Výsledky číselného hodnocení pedagogů a žebříček pedagogů (neveřejná část zprávy dostupná pouze panu děkanovi, jím pověřeným osobám a přednostům pracovišť)\nPříloha 1 - metodika (155.35kB)


KLOBOUK ADOLF | Myslivost-shop.cz\nPánský lovecký klobouk značky Werra vyrobený ze 100% vlněné plsti. Každý lovecký či myslivecký klobouk značky Werra je vyveden ve voděodolné úpravě. V... celý popis\nPánský lovecký klobouk značky Werra vyrobený ze 100% vlněné plsti.\nKaždý lovecký či myslivecký klobouk značky Werra je vyveden ve voděodolné úpravě.\nVelikost udává obvod hlavy v centimetrech.


, strana 1 | www.rallycross-sosnova.cz\nArchiv 2011 / strana 1\nMogul Rallycross Sosnová - termín 2012\nMogul rallycross Sosnová se jako finálový závod FIA Zony Střední Evropa a Mezinárodního mistrovství ČR v rallycrossu se uskuteční v Global Assistance Autodrom Česká Lípa 21. října 2012\nJiž desátý ročník Global Assistance Setkání mistrů úspěšně zakončil sezonu motoristických disciplin, jako jsou rally, rallycross a autocross.\nOficiální výsledky / Oficial results\nOficiální výsledky / Oficial results zde/here.\nPavel Koutný a Zdeněk Čermák představí nové zbraně pro sezónu 2011\nNa úvodním podniku Mezinárodního Mistrovství České republiky, který se uskuteční druhou dubnovou neděli na Autodromu Česká Lípa, se představí více jak 70 jezdců v šesti divizích. Své nové zbraně pro evropská klání zde představí Pavel Koutný a Zdeněk Čermák.\nPořadatelé zvou všechny diváky na Autodrom v neděli 10.dubna, za jednotné vstupné 150 Kč. Diváci, kteří si zakoupí vstupenku na Mogul rallycross Sosnová budou mít opět na finálový závod Mistrovství Evropy v sobotu 1.října vstup zdarma.\nSEZNAM PŘIHLÁŠENÝCH JEZDCŮ / ENTRY LIST\nPředběžná startovní listina / Provisional Entry list zde/here.\nNeděle 10. 4. 2011\njednotné vstupné 150,- Kč\nparkování 50,- Kč\n„Mogul rallycross Sosnová“ odstartuje novou sezónu 2011\nJiž druhý víkend v měsíci dubnu, tedy 10.4.2011, odstartuje domácí šampionát rallycrossu na Autodromu Česká Lípa. Všichni fanoušci se tak mohou opět těšit na nelítostné souboje nejen v první zatáčce, v podání těch nejlepších jezdců tohoto nádherného sportu. Mistrovství Evropy rallycrossu startuje o čtrnáct dnů později, tudíž se v rámci jezdecké přípravy zúčastní i mnoho „Evropanů“.\nAutomobily / Mezinárodní mistrovství ČR / Archiv 2011\nAutodrom Promotion s.r.o., Sosnová 200, 470 02 Česká Lípa, tel./fax: +420 487 824 805


iList.cz » Aktualita: InSIS hlásil chybu, může jít i o další hackerský útok\n18. 12. 2017 | Lucie Samcová\t| Zprávy ze školy\nZatím neznámá chyba se objevila na Integrovaném studijním informačním systému (InSIS) Vysoké školy ekonomické. Dotkla se především předmětů z Fakulty mezinárodních vztahů (FMV). Mohlo by se ale jednat o další hackerský útok. Zkouškové období to ale podle proděkana pro pedagogickou činnost druhé fakulty narušit nemělo.\nK dosud neznámé chybě došlo v něděli kolem páté hodiny odpoledne. Řada studentů FMV, kteří měli zapsané předměty s indentem 2SM, dostala oznámení o odebrání z termínů zkoušek, státnic nebo o zanesení výsledné známky z kurzu. O hodinu později začali studenti dostávat e-maily o chybě a útoku na systém. „V tuto chvíli nedisponujeme podrobnostmi, které by bylo možné zveřejňovat. Na odstranění chyb se pracuje a průběh zkouškového období nebude narušen,“ vyjádřil se k situaci Pavel Hnát, proděkan pro pedagogickou činnost FMV.\nPokud by se jednalo o hackerský útok, nebyl by první, se kterým se administrátoři InSISu potýkali. Loni na jaře a na podzim se přes vysílání falešné sítě eduroam neznámý útočník snažil získat uživatelská jména a hesla studentů. Více si můžete přečíst zde a zde.\nBližší informace o příčině nedělního částečného kolapsu systému a vyjádření vedení VŠE zjišťujeme.\ndění na VŠE fmv hackerský útok insis porucha útok na insis


VIDEO: Venezuelu zasáhly prudké deště. Záplavy si vyžádaly nejméně 20 mrtvých\nNejméně dvacet lidí zemřelo při záplavách způsobených prudkými dešti, které v posledních dnech zasáhly Venezuelu. Dalších sedmnáct lidí se pohřešuje. Na místě nefunguje elektřina ani telefonní spojení. S odvoláním na...\nBleskové záplavy v New Yorku, tornádo v New Jersey: Vichr a velká voda mají nejméně šest obětí\nNejméně šest mrtvých si vyžádaly v New Yorku a New Jersey bleskové záplavy, déšť a silný vír, pozůstatky hurikánu Ida, který v neděli pustošil Louisianu. Dnes to uvedla stanice NBC. Čtyři oběti hlásí New York, kde bouře...\n„Apokalypsa“ v New Yorku zatopila i metro a New Jersey zasáhlo tornádo: Nejméně osm mrtvých\nNejméně osm mrtvých si vyžádaly v New Yorku a New Jersey bleskové záplavy, déšť a silný vír, pozůstatky hurikánu Ida, který v neděli pustošil Louisianu. Dnes to uvedla stanice NBC. Čtyři oběti hlásí New York, kde bouře...\nFotky: Bleskové záplavy ve Španělsku. Města se topila v bahně\nSilné přívalové deště postihly ve středu střed a severovýchod Španělska. Za tři hodiny někde napršela více než polovina toho, co představuje obvyklé množství srážek v místě za celý rok.\nApokalypsa v USA: Zatopené metro, tornádo a 9 mrtvých. Zemřelo i batole (†2)\nNejméně devět mrtvých si vyžádaly v New Yorku a New Jersey bleskové záplavy, rekordní srážky a silný vítr, pozůstatky hurikánu Ida, který v neděli pustošil Louisianu. Dnes to uvedla stanice NBC. Osm obětí hlásí New York, kde...\nApokalypsa v USA: Zatopené metro, tornádo a 18 mrtvých. Zemřelo i batole (†2)\nNejméně 18 mrtvých si vyžádaly v New Yorku a New Jersey bleskové záplavy, rekordní srážky a silný vítr, pozůstatky hurikánu Ida, který v neděli pustošil Louisianu. Dnes to uvedla stanice NBC. Osm obětí hlásí New York, kde bouře...\nApokalypsa v USA: Zatopené metro, tornádo a 22 mrtvých. Zemřelo i batole (†2)\nNejméně 22 mrtvých si vyžádaly v New Yorku a New Jersey bleskové záplavy, rekordní srážky a silný vítr, pozůstatky hurikánu Ida, který v neděli pustošil Louisianu. Dnes to uvedla stanice NBC. Osm obětí hlásí New York, kde bouře...\nApokalypsa v USA: Zatopené metro, tornádo a nejméně 41 mrtvých. Zemřelo i batole (†2)\nNejméně 41 mrtvých si vyžádaly v New Yorku a New Jersey bleskové záplavy, rekordní srážky a silný vítr, pozůstatky hurikánu Ida, který v neděli pustošil Louisianu. Dnes to uvedla stanice NBC. Osm obětí hlásí New York, kde bouře...\nApokalypsa v USA: Zatopené metro, tornádo a nejméně 44 mrtvých. Zemřelo i batole (†2)\nNejméně 44 mrtvých si vyžádaly v New Yorku a New Jersey bleskové záplavy, rekordní srážky a silný vítr, pozůstatky hurikánu Ida, který v neděli pustošil Louisianu. Dnes to uvedla stanice NBC. Osm obětí hlásí New York, kde bouře...\nApokalypsa v USA: Zatopené metro, nejméně 46. Umírali i důchodci evakuovaní do skladiště\nNejméně 46 mrtvých si vyžádaly v New Yorku a New Jersey bleskové záplavy, rekordní srážky a silný vítr, pozůstatky hurikánu Ida, který v neděli pustošil Louisianu. Dnes to uvedla stanice NBC. Osm obětí hlásí New York, kde bouře...\nApokalypsa v USA: Zatopené metro, 46 obětí. Umírali i důchodci evakuovaní do skladiště\nNejméně 46 mrtvých si vyžádaly v New Yorku a New Jersey bleskové záplavy, rekordní srážky a silný vítr, pozůstatky hurikánu Ida, který v neděli pustošil Louisianu. V New Yorku bouře způsobila přívalové deště, vyplavila metro...\nNejméně 48 mrtvých si vyžádaly v New Yorku a New Jersey bleskové záplavy, rekordní srážky a silný vítr, pozůstatky hurikánu Ida, který v neděli pustošil Louisianu. V New Yorku bouře způsobila přívalové deště, vyplavila metro...\nSvědectví zkázy. V Belgii vytvořili skládku z věcí, které zničily povodně\nLednice, nábytek, elektronika, ale i plyšáci. Provizorní skládka na opuštěné dálnici u Lutychu měří osm kilometrů a nahromadilo se na ní 90 tisíc tun odpadů z domácností, které poškodily záplavy v červenci. Jedná se o svoz...\nVětší část roku sem lze vstoupit suchou nohou a kochat se pozoruhodnou říční nivou a četnými živočichy.\nZatímco se ve většině médií hovoří, že je kvůli klimatickým změnám hrozba povodní mnohem větší než kdy v historii a ekologičtí aktivisté i právě s odvoláváním na záplavy vyhrožují, že budou útočit na lidi, kteří si...\nPo povodních přišla vlna solidarity. Němci nabízejí postiženým pobyty zdarma\nTýden dovolené zdarma u Severního moře či podobné pobyty nabízejí majitelé prázdninových apartmánů v německém pobřežním letovisku Horumersiel svým spoluobčanům, které v červenci postihly katastrofální záplavy. Takových...


Proč digitalizovat kino v Prachaticích? :: PRO Prachatice\nÚvodní stránka > Proč digitalizovat kino v Prachaticích?\nProč digitalizovat kino v Prachaticích?\nNa posledním jednání rady města jsem předkládal projekt digitalizace kina. Mnozí by mohli namítnout, že v současné době jsou důležitější věci, než je modernizovat kino.\nProč tedy k tomuto kroku přistoupit?\nPrachatice jsou městem kulturním. Snažíme se o to a většinou se to daří. Máme za sebou rozsáhlou rekonstrukci budovy divadla, snažíme se přilákat turisty do města nejen na městské slanosti, ale i v průběhu roku. Domnívám se, že i občané Prachatic si zaslouží, aby kulturní akce byly připravovány nejen pro turisty ale i pro ně. Projekce v kině je součástí kulturního dění ve městě. Pokud bychom v bývalém okresním městě zrušili kino, dostali bychom se, co se kultury týče, na periferii.\nCo přinese případná digitalizace kina?\nKvalitu a rozšíření možnosti filmových projekcí. Konečně bychom se dočkali vícekanálového zvuku. V případě kompletní modernizace také projekcí filmů ve 3D formátu. Rozšíření nabídky projekcí i o filmy z oblasti filmového klubu, které jsou dnes již z části distribuovány pouze v digitální formě. Jednou z možnosti, jak rozšířit kulturní nabídku ve městě, jsou také přímé přenosy operních představení ze světových scén. Domnívám se tedy, že je co nabídnout.\nPeníze. To je jisté. Současné vybavení kina, byť bylo instalováno před 5 lety, je zařízení, které se používá již několik desítek let. Je provozuschopné, i když se na něm občas vyskytnou závady. Součástí modernizace je instalace nového digitálního projektoru s příslušenstvím, výměna promítací plochy a zejména instalace nové zvukové aparatury. To vše něco stojí, předběžná cena je spočítána na přibližně 4,2 milionu korun. Zdrojem alespoň části financí je Fond na podporu české kinematografie Ministerstva kultury ČR, kterému se připravuje žádost na příspěvek na tuto digitalizaci. Doufejme, že v tomto případě uspějeme a zařadíme se tak po bok podobným městům v našem okolí, které jsou podobnou technikou, jaká je navrhovaná k nám, vybaveny. Jsou to například Milevsko, Týn nad Vltavou, Strakonice, Velešín a další.


cena od 11 990 Kč termín: 08.06.2019 délka: 8 dní (zájezd č. 382088)\nPoloha: luxusní vily Armenko Lux Club a hotel Ponta Club s krásnou zahradou se nacházejí 450 m od více než dvoukilometrové písečně-oblázkové pláže. Pláž Buljarica se rozkládá mezi dvěma horskými masivy Lovčen a Rumije. Buljarica se nachází nedaleko krásného historického městečka Petrovac na Moru, do kterého vede horská procházková trasa dlouhá cca 3 km.\nPláž: písečně-oblázková pláž 450 m od vil a hotelu. V blízkosti jsou také dvě další krásné pláže Kraljičina pláž a pláž Lučica. Plážový servis (za poplatek).\nVybavení: luxusní vily Armenko Lux Club a hotel Ponta Club mají venkovní vyhřívaný bazén, krásnou olivovou zahradu, WiFi připojení, parkoviště (zdarma), lehátka a slunečníky u bazénu zdarma.\nSport a zábava: klienti vil Armenko Lux Club a Hotelu Ponta Club se mohou zúčastnit animačního programu v českém jazyce, který organizuje tým cestovní kanceláře KOVOTOUR PLUS v hotelu Savojo Club v Buljarici.\nPoznámka: Příplatky: příplatek za neobsazené lůžko / jednolůžkový pokoj +3 490 Kč/týden. Ceny jsou konečné - již nelze uplatnit žádné slevy.\nZákladní cena od 7 946 Kč


Energetický management měst a obcí - zpráva z konference - TZB-info\nTZB-info / Energetický management měst a obcí - zpráva z konference\nPortál TZB-info je odborným partnerem projektu EMMO, jehož cílem je nabídnout městům, obcím, krajským úřadům a dalším organizacím veřejné správy praktické informace pro realizaci energeticky úsporných opatření, energetické plánování a využívání obnovitelných zdrojů energie. V následujícím článku uvádíme informace z konference, která proběhla 15. a 16. 6. v Praze.\nZaměření a cíle konference\nV rámci konferencí a seminářů se na jedné straně představí odborníci - specialisté na energetické úspory a obnovitelné zdroje energie, na straně druhé obce a města, kterým zavedení úsporných opatření a využívání obnovitelných zdrojů energie již přineslo konkrétní výsledky. Praktickými příklady chceme motivovat další města k cílené racionalizaci svých energetických hospodářství a k razantnímu snížení nákladů za energie.\nProjekt si klade za cíl výrazně zvýšit povědomí o energetickém hospodaření obcí a měst a motivovat jejich vedení k tomu, aby se touto oblastí začala intenzivně zabývat. Chtěli bychom stimulovat takové chování, které systematicky vede k významným úsporám nákladů za energie, rozvoji municipálního podnikání v energetice a navázání těsnější spolupráce veřejného a soukromého sektoru v oblasti energetického managementu a obnovitelných zdrojů energie.\nBlok 1: Strategie ČR v oblasti hospodárného využívání energií a obnovitelných zdrojů energií\nPetr Štěpánek, Hlavní město Praha\nV 90. letech byla masivně podporována elektrifikace stejně jako dříve plynofikace, nikdo se nad tím nezamýšlel. Dnešní výsledek jsou statisíce přímotopů, které jsou však vůbec nejdražším způsobem vytápění. Přitom účinnost výroby elektrické energie je velice nízká, například Prunéřov asi 30 %.\nNa druhou stranu roční přírůstky biomasy v lesích by mohly pokrýt značnou část spotřeby energie. V roce 2009 jsme naštěstí někde jinde, projekt Zelená úsporám je jedním z "ostrůvků pozitivní deviace".\nPraha má svůj program úspor energie nazvaný Čistá energie Praha. Poskytujeme dotace na zavedení čistších a úspornějších technologií. Zhruba 2/3 jdou na OZE a tepelná čerpadla, zbývající 1/3 na plynofikaci okrajových obcí. Vypracovali jsme územní energetickou koncepci a akční plán k územní energetické koncepci. Současnou prioritou je zateplování a zefektivňování spotřeby energie s cílem alespoň nezvyšovat podíl energií na nákladech.\nV naší snaze nám pomáhají energetické audity nebo nejnověji štítkování budov. Prioritně nahrazujeme ta zařízení, která jsou nejméně efektivní, nebo kde potenciál úspory je největší. Zdroje energie jsou mimo město, snažíme se však využívat veškeré dostupné vnitřní zdroje, napříkad ČOV využívá veškerou energii. Ve spalovně chystáme instalaci kogenerační jednotky. Zajímavým projektem je využítí energetického potenciálu kanalizace s využitím tepelných čerpadel.\nKdyž se bavíme o energetice, diskuse se vždy točí kolem vytápění, pomíjí se doprava, která je celá o energetice (s výjimkou bicyklu), v případě dopravy se řeší emise, plánování dopravních tras, nikoli energetická náročnost. V současnosti preferujeme při nákupech vozidla ekologická, nabídka je sice omezená, komunální technik však máme vesměs s pohonem na zemní plyn, do budoucna zvažujeme použití bioplynu vyráběného z komunálního odpadu.\nOčekávaný vývoj energetické politiky ČR\nRut Bízková, MŽP\nJe celkem zřejmé, že energetika a ŽP spolu úzce souvísí. Kromě úvah, jaké zdroje budeme používat, musíme uvažovat jakou hmotu budeme používat, kromě energetické bezpečnosti musíme řešit i maateriálovou bezpečnost (a taky potravinovou, pozn. red.). Nestačí jen snižovat spotřebu materiálů a energií, je sice hezké, že současný mobil obsahuje celou řadu zařízení, která dříve byla mnohem objemnější. Je to však pouze jedna otázka, následovat musí další:\nkde se těží suroviny?\nkde se zpracovávají?\nkudy a jak se dopravují?\nPodobně se musíme ptát i u energetických zdrojů. Z hlediska dodávek energie jsou nejvhodnější místní zdroje, tj. takové, které jsou těženy a zpracovávány na území obce, regionu, státu případně většího území, v závislosti na tom, kdo energetickou koncepci zpracovává, zda obec, region ...\nCeny OZE nejsou tržní, podpora je však nutná z důvodu materiálové bezpečnosti. Před několika lety jsem upozorňovala, že závislost na ruském plynu může představovat problém, všichni se usmívali, pak jednou Putin zavřel kohoutek a všichni jsme viděli.\nEnergetická náročnost ČR je vysoká, rozhodně ji lze snížit, viz obrázek. Uhlí bychom měli považovat za cenný zdroj pro budoucnost, zdroj materiálu například pro chemický průmysl, nikoli zdroj energie. Není nic rozumnějšího než územní plán a energetická koncepce obce.\nObrázek: Potenciál úspor energií\nHospodaření s energiemi českých měst a obcí\nSoučasná energeická koncepce (státní) je zdrojově zaměřená, s aktivní účastí měst a obcí mnepočítá. Města musí začít sama, bez vazby na Státní energetickou koncepci. U energetické koncepce měst a obcí je dobré si udělat vizualizaci.\nNejsou-li nastaveny cíle, pak můžeme dopadnout podle starého čínského přísloví: "Nevíme-li, kam jdeme, můžeme dojít někam, kde nebudeme vědět, kde jsme."\nObce se primárně zajímají o dotace na investiční akce. Úspory energií a ochrana klimatu obvykle nejsou prioritou ani tématem. Přitom energetický management může přinést úsporu asi 30 % energií, tedy významný pokles nákladů.\nObrázek: Širší souvislosti Územní energetické koncepce města\nObvyklé fáze zavádění úsporných opatření jsou následující:\nrozumím, chápu, ale nedělám\nchápu a dělám\ndělám, i když nechápu = člověk vypne standby režim, i když neví proč\nKaždé město může zvyšovat svou bezpečnost, nezávislost, soběstačnost. Čím více soběstačnosti a nezávislosti, tím více peněz zůstane v obci. Zásadní je zavedneí energetického managementu. Inspirací může být například Úmluva starostů (Covenant of Mayors), ke které se před časem jako první v ČR přihlásilo město Brno. Obecně německá města jsou napřed, jsou však příklady i v Rumunsku nebo na Ukrajině.\nBlok 2: Financování energetických úspor a obnovitelných zdrojů energie\nFinancování úspor a OZE v komunální sféře\nPetr Laník, Jan Hanuš, Komerční banka\nPřístup KB k financování OZE a úspor, postup při projednávání úvěru, podpora přípravy projektů...\nObrázek: Propojení subjektů souvisejících s provozováním OZE\nOperační program Životní prostředí, Národní program Zelená úsporám\nPetr Štěpánek, SFŽP\nProgram je sice znám, vyskytují se však informační šumy. Prostředky nám v podstatě "spadly z nebe". ČR vykázala v roce 1990 vysoké emise CO2, následoval hluboký "nezaviněný" pokles emisí, se kterými můžeme nyní obchodovat. Emise nakupují státy, jejichž hospodářství jsou pokročilejší. První obchod byl uzavřen letos s Japonskem. Každý další prodej je uzavírán za jiných podmínek, rámcové podmínky však zůstanou zachovány.\nZelená úsporám stejně jako ostatní programy SFŽP jsou financovány mimo státní rozpočet. Dotace je nároková, kdo podmínky splní, dotaci dostane (na rozdíl od OPŽP). Prioritní je zateplování, zejména komplexní zateplení (A1) a náhrada vytápění uhlím biomasou. Čím lepší výsledek, tím vyšší dotace. Doporučuji sledovat časopis Priorita.\nD: Proč není podporováno měření a regulace, když má rychlou návratnost?\nO: Je to dáno podmínkami smlouvy.\nD: Poč jsou tepelná čerpadla dotována méně než kotel na biomasu?\nO: Protože přínos z hlediska emisí CO2 je malý.\nOPŽP, prioritní osa 3 - Udržitelné využívání zdrojů energie\nD: Kdy bude vyhlášena další výzva?\nO: Od 3. 8. 2009 příjem žádostí, vyhlášení podmínek bude na začátku července všechny informace jsou dostupné na www.sfzp.cz.\nD: Lze žádat dotace na všechny typy objektů v majetku obce?\nD: Můžeme spojit do jednoho projektu základní a mateřskou školu?\nO: Opatrně, jeden horší projekt může stáhnout ty ostatní pod čáru, doporučuji konzultovat s našimi specialisty - poradci, doporučí Vám, co vylepšit.\nPavel Gebauer, MPO\nJeden z nejstarších programů, objem dotací je významně nižší než v Operačních programech. Zaměřuje se především na podporu informovanosti, malé projekty a pilotní projekty.\nŽadatelé mohou být podnikatelské i nepodnikatelské subjekty, přesnější výčet u jednotlivých priorit.\nPodporovány jsou územní eneirgetické koncepce, energetický managememnt, příprava projektů financovaných z úspor energie, KGJ na bioplyn...\nProgram "nový Panel"\nJan Wagner, SFRB\nKdybychom snížili spotřebu energií v panelových domech jen na dobrou úroveň, je to porovnatelné s oběma bloky Temelína. Zateplení je v programu Panel součástí celkové rekonstrukce, považujeme za nevhodné zateplovat neopravené domy. Program Zelená úsporám naproti tomu podporuje jen zateplení, ostatní investice do regenerace musí být z vlastních zdrojů investora.\nBlok 3: Efektivní energetický management - jak začít?\nCo Vám může přinést efektivní energetický management?\nVladimíra Henelová, ENVIROS\nEnergetické audity byly z počátku považovány za další obtěžování (zbytečné) ze srany zákonodárců nebo EU. Dnes mnoha subjektům dochází, k čemu může být energetický autid dobrý - lze vyhodnocovat spotřebu energií, snadno vytipovat budovy vhodné k rekonstrukci... Starší audity, často formální, jsou dnes přepracovávány.\nKolik můžete ušetřit výběrem nejvhodnějšího dodavatele energie?\nVítězslav Grygar, eCENTRE\nSe spotřebou elektřiny za 300 tis. (domov důchodců) těžko můžete smlouvat s dodavatelem elektřiny. Jiná je situace, pokud sloučíte odběry ze všech objektů z vlastnictví města v celkové hodnotě několika milionů Kč ročně. Na silové elektřině lze ušetřit 20 % i více.\nDůležité je vše pečlivě po právní stránce připravit, od Smlouvy o společném postupu až po průběh elektronické aukce.\nObrázek: Elektronická aukce\nD: Kdo je obchodním partnerem dodavatele elektřiny a jak probíhá administrace vzhledem k odběrným místům?\nO: V tomto okamžiku je 200 registrovaných obchodníků s elektřinou, aktivních je asi 10 až 15.\nD: Lze použít uvedený postup i pro teplo?\nO: Těžko, distribuce je svázána s produkcí, nevím o tom, že by někde byly propojeny CZT různých výrobců tepla.\nBlok 4: Jak snížit výdaje za energii\nEPC - komplexní energetické služby se smluvně garantovanou úsporou\nMiroslav Marada, ENESA\nEnergy Performance Contracting je služba, zahrnující chronologicky:\nnávrh a přípravu energeticky úsporných opatření investičního i organizačního charakteru\nnávrh a zajištění financování celého projektu\ndodávku navržených úsporných opatření\nenergetický management a vyhodnocování úspor\nObrázek: Finanční toky v průběhu projektu EPC\nMožnosti úspor ve veřejném osvětlení\nIvan Houska, Eltodo\nDosud stále první a často jediná otázka zní: "Kolik to bude stát?"\nSouvisející otázka: "Jaké jsou provozní náklady?" již často nenásleduje, přestože provozní náklady mohou být mnohem významnější.\nDalší otázky - životnost, změny vlastností v průběhu užívání...\nObrázek: Možnosti snížení instalovaného výkonu veřejného osvětlení\nD: O kolik jsou Vaše návrhy levnější než stávající praxe, kolik s Vámi Vaši klienti ušetří?\nO: Máme přehled pouze o snížení připojeného výkonu, myslím, že nabízíme nejlepší ceny na trhu.\nEnergeticky úsporná opatření v budovách a možnosti jejich kombinování a financování\nVladimír Sochor, SEVEN\nZákladní typy úsporných opatření:\nstavební opatření (zateplení pláště budov, výměna oken)\ntechnologická opatření (rekonstrukce energetických systémů)\nProjekty mohou být zaměřeny na snížení spotřeby nebo efektivní výrobu energie, případně vhodou kombinaci obojího. Vedle dotací, vlastních zdrojů a úvěru existuje i možnost financovat pomocí energetických služeb (EPC)\nObrázek: Příklad projektu financovaného pomocí EPC\nD: Spolupracuje ENESA a SEVEN?\nO: [ENESA] Dnes už spíše nespolupracujeme. SEVEN ve veřejných zakázkách představuje obvykkle zadavatele, zatímco my uchazeče.\nO: [SEVEN] Společnost SEVEN byla založena v roce 1990, metodu EPC jsme do ČR zavedli v roce 1992, na začátku jsme pomáhali firmám, které měly zájem EPC provozovat, kolem roku 1999 až 2000 jsme se přesunuli na stranu zákazníků a pomáháme jim připravit projekty a podklady\nBlok 5: Vyplatí se energetický management?\nUdržitelná energetika jako společné téma NSZM ČR pro období 2008/2009\nVojtěch Kučera, NSZM\nUdržitelná energetika by měla být stálým tématem na radnicích a magistrátech. Téma udržitelnosti by se mělo prolínat všemi ostatními tématy. Problém hodnocení trvalé udržitelnosti je, že obce mají problém sledovat exaktní indikátory. Jsme rádi, když vůbec přijdou na to, že by mohli zřídit místo energetického manažera.\nPakt starostů a primátorů - závazek k udržitelné lokální energetice\nZjisti množství emisí města jako výchozí bod pro další postup\nPřipravit Akční plán udržitelné energetiky [APUE]\nImplementovat Akční plány a podávat pravidelně zprávy o postupu\nSpolupracovat s občany a dalšími partnery\nPodporovat a stimulovat další města, aby se zapojila - První český signatář - Brno.\nD: Víte, že existuje systém EIS (energetický informační systém)?\nO: Podobných informačních zdrojů je celá řada, některé jsem uvedl v přednášce.\nEnergetický management na sídlišti - Brno - Nový Lískovec\nJan Sponar, ÚMČ Brno - Nový Lískovec\nPo regeneraci jednotlivých domů spotřeba energie klesla méně, než bylo původně plánováno, v pozdějších letech spotřeba klesla dokonce na nižší úroveň, než očekával energetický audit, přestože rekuperace tepla nefunguje uspokojivě.\nObrázek: Snižování spotřeby energie až na nízkoenergetickou úroveň\nD: Kolik lidí se u Vás zabývá energetickým managementem?\nO: Na plný úvazek nikdo, pro všechny zúčastněné se jedná o vedlejší činnost v rámci zaměstnání. V našem případě to je 1000 bytů, celkem asi 20 stanic, obchází je 1 technik, který stejně má v popisu práce kontrolovat předávací stanice 1x týdně, v průběhu této činnosti zaznamená hodnoty. Výhodou je, že jakékoli anomálie mohou být okamžitě vyhodnoceny z hlediska pravděpodobných příčin. Data nabíhají víceméně automaticky, občas se někdo podívá. Myslím, že je to hezký příklad pro malé obce, že není třeba nákladný aparát.\nEPC na souboru budov ve vlastnictví Pardubického kraje\nMichal Votřel, KrÚ Pardubického kraje\nEnergetický auditor navrhnul nějaká opatření, nebyl však na nich zainteresován, výsledek nemusel být ideální. Naproti tomu EPC poskytovatel navrhne opatření, které financuje z vlastních prostředků, jeho zisk závisí na kvalitě návrhu.\nČástky na úhradu nákladů byly odečteny z provozních nákladů podporovaných institucí. Mají sice nižší rozpočet, ale zároveň mají nižší náklady, takže ve výsledku jsou na tom stejně.\nObrázek: Původní náklady, splátky EPC a úspory Pardubického kraje\nD: Podle čeho jste vybírali? Cena, návratnost, výška investice?D: Motají se mi dvě věci - garantovaná úspora je v GJ, vyhodnocování je v Kč, jak se s tím vyrovnáte?\nO: Na to jsou matematické vzorce, tento problém řešila právě odborná firma, která pro nás výběrové řízení organizovala a vyhodnocovala.\nBlok 6: Obnovitelné zdroje energie v komunální sféře\nKonference pokračovala druhý den prezentacemi obnovitelných zdrojů energie a praktickými zkušenostmi zástupců měst a obcí různé velikosti.\nZajímavé informace z druhého dne konference uveřejníme v následujícím dílu tohoto článku.\nZávěrečné slovo organizátora\nMichal Pop, B. I. D. Services\nEnergie se pravděpodobně stane klíčovou komoditou 21. století. Odhaduje se, že již bylo vytěženo 50 % zásob fosilních paliv. Něco je třeba v chování lidí změnit.\nObce a města mají vlastní zdroje energie, například komunální odpady, střechy, nevyužité pozemky. Celá řada vhodných řešení je známa již dlouhou dobu, ať už se jedná o zateplení, bioplyn, kogeneraci nebo jiné obnovitelné zdroje. Tento potenciál je dosud využíván okrajově. Již však vznikají první "ostrůvky pozitivní deviace", přejme si, ať jich je stále více.\nEnergetika je v současnosti vnímána v municipalitách pouze jako nákladová položka, s kterou nelze nic udělat, pouze lze očekávat, že do budoucna poroste. Nebudeme-li nic dělat, za 25 let zaplatíme za energii víc, než vyděláme. Města a obce však nemusí za energie platit nic. Využitím potenciálu úspor a OZE lze dosáhnout i pozitivní bilance výdajů za energie.\nZbývá otázka: "Kdo, když ne Vy? Kdy, když ne teď?"\nAutor: Ing. Bronislav Bechník, Ph.D. všechny články autoraredakce\nJsou tepelná čerpadla obnovitelným zdrojem energie?\nPodpora výkupu elektřiny z obnovitelných zdrojů\nJak se u nás ZDOLA podporuje solární energetika a OZE?


Hřejivé teplo v zimě, osvěžující chladno v létě - Pardubický deník\nHřejivé teplo v zimě, osvěžující chladno v létě\nVýchodní Čechy - Tématem dnešního povídání známého odborníka je topení v bytě či domku. Vbrzku udeří mrazy, nezbývá nic jiného než všem popřát příjemné čtení v teple.\nNám Čechům úplně stačí deset pod nulou, aby se znovu rozproudila diskuse, čím a jak vlastně topit. Rozhodování většinou ovlivňují tři faktory: provozní náklady, tzn. kolik zaplatíme každou topnou sezonu za elektřinu, plyn, topný olej, uhlí či dřevo, pořizovací náklady, tzn. kolik nás bude vybavení našeho domku zvoleným otopným systémem stát, a provozní komfort, tzn. jak velká bude každodenní štrapáce s přípravou tepla od dobývání pařezů v lese za chalupou po vybírání popela a každoroční malování začouzených stěn.\nArchitekt pak před námi rozloží lákavě vyhlížející katalogy krbů či radiátorů a tak přibude v našich úvahách i čtvrté hledisko: náš „otopný nábytek“ musí být i krásný…\nOdpověď na zmíněné otázky je základní a má vliv na plánování nového rodinného domu od prvních chvil. Se způsobem vytápění souvisí už dispoziční rozvrh domu, jeho výškové strukturování i tvarové formování.\nNení jedno, zřídím-li si krb tři nebo třicet metrů od vchodových dveří, budu sem nosit polena a třísky a vynášet odtud obtížný popel!\nKaždý fungující komín by měl mít účinnou výšku alespoň šest či sedm metrů, počítat proto s krbem v podkroví nebývá dobrý nápad.\nOd jihu bude vypadat jako skleník na rajčata\nFasáda nízkoenergetického domu nebude mít k severu žádná okna, a aby se dům mohl krmit slunečním zářením, bude od jihu vypadat jako trochu znepokojivý skleník na rajčata nebo jako názor výzkumníků NASA na řešení problémů přelidněné planety migrací na Europu, zmrzlý měsíc Jupitera.\nOsadíme-li navíc dům slunečními kolektory, fokusačními sběrači, zvonovými lapači střevních plynů krav v naší stáji, tepelnými čerpadly a rekuperátory všeho tepla, bude jistě účelné zřídit si někde zásobník na teplou vodu. Takových dvacet kubíků horké vody v domě – to už je pořádný zásah do dispozice.\nPamatuji si rodinný dům, který jsem projektoval s nadšením čerstvého absolventa architektury. Jeho středobodem byla monumentální válcovitá nádrž na vodu ohřátou alternativními zdroji, vyřazený laminátový zásobník na líh o průměru asi dva a půl metru a výšce osm metrů. Obalen byl nejen mohutnou vrstvou izolace a ovšem i konstrukce, ale také spirálovým schodištěm a všemi obytnými místnostmi: tepelné úniky z oněch bezmála čtyřiceti kubíků vody tak vlastně spolu vytápěly celý dům. Vliv zvoleného způsobu vytápění na tvar a strukturu domu tu byl opravdu zásadní…\nTopné oleje, krmný šťovík, peletky…\nVěnujme se nyní provozním nákladům. Každý stavebník si dříve nebo později musí v době, kdy dům vzniká na papíře, jasně zodpovědět otázku topného média, tzn. čím bude domek vytápět. Elektřina, dřevo, uhlí, koks, plyn, topné oleje, krmný šťovík, piliny, uhelné brikety, dřevoštěpky, peletky, granulované seno, brikety z technického konopí, sláma… Je toho opravdu dost. Do úvahy musí vstoupit nejen spotřeba energie na vytápění, ale i ona zbývající třetina, tzn. energie na ohřev vody, vaření, praní, svícení či provoz všech ostatních spotřebičů od vysavače po kulmu, od sušičky k zahradní sekačce, od domácí čistírny odpadních vod po masážní přístroj.\nDále musíme počítat i se způsobem předávání tepla, což většinou znamená volbu mezi radiátory a podlahovým vytápěním při výrobě tepla v kotli nebo krbem či jiným lokálním topidlem.\nČím dál víc dávám přednost vytápění podlahovému, ať už teplovodnímu či – ještě lépe – elektrickému. Pro dosažení opravdu příjemného domácího teplotního komfortu totiž vystačíme s tepelným výkonem o 2 – 4 stupně nižším, navíc při lepším rozvrstvení teploty v místnosti, při snížení cirkulace vzduchu a vyloučení pocitu sucha, který vzniká rozkladem prachových částic na radiátorech. Důležité však je nepřetápět. Na podlaze nemá být víc než 36 – 38 °C, tzn. teplota lidského těla. Stoupneme-li si na ni bosou nohou, nemáme cítit chlad, ale ani teplo.\nKaždý ortoped přispěchá s dalším varováním: podlahové topení svádí k tomu, že člověk chodí bos, klenba jeho nohy se přimyká k podlaze a po letech se zbortí. Platfus se sloním palcem a trvalá invalidita prý čeká každého, kdo nevyslyší jejich nabádání k nošení vhodné domácí obuvi.\nKrbová kamna mívají nadčasový design\nNepamatuji si, kdy jsem naposledy projektoval rodinné sídlo bez krbu, krbových kamen či alespoň sporáku s pecí. Však je to nějaká krása, zatopit si v něčem takovém v plískanici zimního podvečera a s knihou a svařenou frankovkou si přitáhnout křeslo blíž k živému teplu nebo dokonce k plápolavému světlu a praskotu dřevěných polen.\nJsou lidé, kteří v těchto chvílích dokonce dokáží i mobil vypnout! A že je z čeho vybírat. Krbová kamna mívají většinou velmi inteligentní a nadčasový design. Některá umožňují i rozvod horkého vzduchu do sousedních místností či podkroví nebo ohřev vody do radiátorů. Jsou krbová kamna, do kterých přikládáte jednou za 6 – 8 hodin. Jsou kamna, ze kterých se popel vybírá jednou za deset dnů nepřetržitého provozu. A jsou kamna, do kterých vám na vnitřní stranu topeniště odlijí váš erb. Kdo by odolal..?\nKlid v teple zažijete doma ovšem jen tehdy, nebude-li se vám neustále vtírat otázka, zda neprotopíte víc, než je nezbytné. Hitem posledních let se stalo všemožné zateplování domů. Nechci se tu pouštět do přesných návodů, jak zateplení provádět, protože univerzální mustr neexistuje a už jsem viděl příliš mnoho poruch, vzniklých v důsledku nesprávného postupu, a také tolik plísní, že by z nich byl asi vylekaný i sir Alexander Fleming. Jen odborník nám může doporučit, jaké zateplení provést. V každém případě ale musí být navržený způsob certifikován.\nPřeji vašim domům a bytům hřejivé teplo v zimě a osvěžující chladno v létě.\nIng. arch. Jan Rampich (56), autorizovaný architekt, publikuje v mnoha odborných časopisech, své názory na tvorbu rodinného domu uplatňuje v TV pořadu Receptář pro dům a zahradu, žije a projektuje ve Strakonicích.


Nezařazené Archivy | Piskořice.cz\nJaký byl Engage Prague 2015?\n24.5.2015 by Bára\nVe čtvrtek 21. 5. jsem měla příležitost zúčastnit se konference Engage Prague 2015, jež byla zaměřená na social media marketing. Pořádala ji firma Socialbakers, která se zabývá zejména analytikou sociálních sítí. Neviděla jsem sice úplně všechny přednášky, ale i tak si dovoluji tvrdit, že přednášející byli zvoleni výborně a dokázali zaujmout publikum, atmosféra byla skvělá a celkově byla konference na velmi vysoké úrovni nejen na české poměry.\nNechci rozebírat každou jednotlivou přednášku, mým cílem je spíš vystihnout celkovou message konference. Přesto bych ráda vyzdvihla několik speakerů, kteří pro mě byli top: Sabeen H. Ahmad z agentury Publicis, Larse Silberbauer Andersena z Lega a Shiru Feuer z The Walt Disney Company. Velmi zajímavé bylo také povídání Johna Sculleyho (bývalého ředitele Pepsi a Apple) a úvodní vstup CEO Socialbakers Jana Řežába, který mluvil o potřebě nejen data shromažďovat, ale také je skutečně využívat. Pokud budete mít čas shlédnout záznamy jejich přednášek, rozhodně neváhejte! Video je dostupné zde.\nZajímavou závěrečnou tečkou konference byla lavina pubertálních fanynek známé youtuberky Bethany Mota, která byla vpuštěná před posledním tematickým blokem, v němž se právě Bethany zúčastnila diskuze. Bylo fascinující sledovat tu záplavu světel z mobilů a foťáků v jinak setmělém sále, když Bethany přicházela na podium – téměř všechna světla měla původ právě v místě, kde byly usazené její fanynky. Velmi zábavné byly i reakce některých dívek, když je snímal kameraman a přenášel obraz na promítací plátno – např. dělání selfie či schovávání se za kamarádku. Tento případ Bethaniných fanynek jen dokonale ilustroval slova Beau Avrila z Google, že u dnešní generace náctiletých jsou mnohem vlivnější a respektovanější hvězdy z YouTube a podobných kanálů, než klasické filmové a hubení stars.\nA jaká jsou tedy nejdůležitější poselství, která na konferenci zazněla?\nDělejte datadriven rozhodnutí a volte strategii na základě dat, nestřílejte naslepo!\nUjistěte se, že teamy, které mají strategii na starosti, data sdílejí a spolupracují, nefungují jako oddělené jednotky (např. content & engage team vs. marketing team).\nVyjasněte si, kdo je vaše cílová skupina a co mají její členové společného, co všechny zaujme. Používejte metodu vytváření person!\nNení potřeba využívat všechny sociální kanály – volte jen ty, které jsou blízké vaší cílové skupině. Také myslete na propagaci – např. Facebook více podporuje videa nahraná na něj přímo, než videa z Youtube.\nMějte metriky pod kontrolou. Je potřeba vědět, co každá z nich znamená, ale taky to, které jsou pro vás relevantní – např. celkový počet shlédnutí videa na YouTube je sice pěkná věc, ale mnohem relevantnější je vědět, kolik lidí sledovalo video 3 sekundy, kolik 10 sekund, kolik ho dokoukalo až do konce.\nPři tvorbě obsahu není třeba znovu vynalézat kolo – sledujte např. práci agentur a inspirujte se tím, co funguje, aplikujte jejich nápady na svou oblast.\nBuďte kreativní a v případě působnosti ve více zemích se snažte zapojit lokální kulturu, témata.\nNezapomínejte na koloběh analýza – vypuštění postu/kampaně – analýza – úpravy podle analýzy – analýza.\nVyužívejte toho, že lidé jsou od přírody sociální tvorové, rádi sdílí aktivity, chtějí se zapojit. Směřujte např. své posty na sociálních sítích tak, aby se s nimi dokázali ztotožnit, chtěli reagovat!\nNepostujte nic, co by vás samotné nenadchlo, co byste sami nechtěli sdílet/co by se nelíbilo vaší matce :). Dejte do toho kus sebe! Nebojte se emocí, snažte se vyvolat vášeň, aby lidé byli ochotni věnovat vaší značce svůj čas!\nPokud je to možné, je výhodné spolupracovat s někým populárním/celebritou – ať už jste módní značka, nebo třeba youtuber. Známá osobnost je značka sama o sobě a taková spolupráce může přinést nové fanoušky oběma stranám.\nNa úplný závěr bych se ráda podělila o jedno video vytvořené Legem, které právě podporuje sociální aspekt člověka a je opravdu kreativní. Snad se vám bude líbit tak jako mě.\nNezařazené Zanechat komentář\n365 HAPPY DAYS – 95. DEN (6.5. 2015)\n6.5.2015 by Bára\nPosledních pár dnů byly příspěvky většinou jen „písemné“, slovní popis toho, co bylo fajn. Dnes, ve středu, jsem tak unavená z povídání, že už fakt nemám sílu nic psát. Snad jen dvě věci:\n1) Dívala jsem se pro zajímavost na rozdělení Facebookových fanoušků indické zpěvačky Rani Srani – 82,5 % jsou Češi, 9,5 % Slováci, 1,6 % Indové a zbytek je různý 🙂\n2) Musím se podělit o obrázek, který mě dneska fakt pobavil, ačkoli se nepovažuji za velkého fandu Star Wars. Doufám, že se vám taky líbí a že si užijete zbytek večera! 😉\n365 HAPPY DAYS – 81. DEN (22.4. 2015)\n22.4.2015 by Bára\nDnes odpoledne jsme vyrazili do prodejny telefonního operátora. Měla jsem trochu bobky, jak to půjde, protože kamarádka mě strašila, že mi tam tu SIMku taky nemusí být ochotní vyměnit/udělat. Naštěstí šlo všechno hladce a za chvíli už jsem držela novou SIMku v ruce. Paní akorát konstatovala, že ta stará je kaput a že z ní už nic zachránit nepůjde. Nad tím jsem po všerejším zjištění jen mávla rukou a v tuhle chvíli už jsem zase mobilní 🙂\nJo a ještě mě dnes nadchla jedna věc: při parkování po výletě za operátorem se nám podařilo zaparkovat na parkovacím místě se žížalou! 🙂 Naše parkoviště je takové kaskádovité, má několik pater. My obvykle parkujeme hned nahoře, kde je udělaná zídka, aby nešikovný řidič třeba nesletěl do předchozího patra. Na zídce u jednoho parkovacího místa je sprejem napsáno „ŽÍŽALA“. Tohle místo jsme si oblíbili, ale už celkem dlouho se nám jej nepodařilo zabrat pro naše vozidlo, často na něm totiž parkuje nějaká dodávka. Tak dneska konečně! 🙂\n365 HAPPY DAYS – 17. DEN (16.2. 2015)\n16.2.2015 by Bára\nDnešní důvod ke spokojenosti bude možná trochu banální, ale mně to zkrátka i tak přijde na místě 🙂\nO čem to tedy dnes bude? Jednoduše o klidu a pohodě. O tom, že nikdo nic akutně nepotřeboval, do ničeho mě nehnal, nemusela jsem nic důležitého řešit, nestal se žádný průšvih. Vyloženě no stress den. Prostě je to o tom, že mě všichni nechali žít 🙂\nJak jsem říkala už na začátku příspěvku, je to asi banalita, ale když se člověk necítí dobře a něco na něj leze, vážně to dokáže ocenit a je to v podstatě jediná podmínka, za které je schopný být aspoň trochu produktivní a rozumně smýšlející. Takže díky za dnešní klídek, kéž by ještě pár dní vydržel!\n365 HAPPY DAYS – 16. DEN (15.2. 2015)\n15.2.2015 by Bára\nCo napsat k dnešnímu dni…je přeci jasné, že nejlepším momentem musela být snídaně, jejíž součást byl lemon meringue pie (recept v sekci Uvařeno) 🙂\nAle byla tu ještě jedna věc, která mi fakt udělala radost: po dlouhé době jsem měla čas pořádně si popovídat s jednou blízkou kamarádkou, na FB jsme tlachaly dvě a půl hodiny 🙂 Trochu to souvisí s tím, co dělám – jelikož celý den trávím pracovně na sociálních sítích, málokdy mám chuť se jim aktivně věnovat i ve volném čase a FB chat mám prakticky pořád vypnutý. A když už by byla i ta chuť, v mnoha případech na to kvůli každodenním povinnostem nezbývá čas. Ale tentokrát všechno klaplo a bylo to fakt super! 😉\nVánoce u Úžasňáků\n2.3.2014 by Bára\nDneska se s vámi chci podělit o to, jak jsme s mužem strávili Vánoce. Byl to totiž první Štědrý večer, který jsme netrávili každý u svých rodičů. A ve finále nebyl úplně takový, jaký bychom si přáli. Ale pěkně po pořádku.\nVybojovat si Štědrý večer strávený mimo naše rodiny byl docela těžký úkol. Tedy samozřejmě, jsme dospělí a nutit nás nikdo nemohl, ale chtěli jsme to provést diplomaticky – dívejte se pak celý rok na vyčítavé pohledy vlastních i „nevlastních“ rodičů 🙂 Ale když už se to povedlo, chtěli jsme si Vláďovy Vánoce (jiný název pro Štědrý den) užít jak se patří v klidu, proflákat den, cpát se cukrovím, dělat jen příjemné věci.\nK obědu jsem naplánovala a posléze i vyrobila tradiční krkonošský houbovec. Na večeři jsme se hecli a řekli si, že když už jsou ty svátky, tak si tedy dopřejeme – připravili jsme si wellington z pravé svíčkové 🙂 Bylo nám jasné, že kapra, řízků a bramborového salátu si ještě užijeme dost na návštěvách. Jenže už pár dnů před svátky jsem se necítila moc dobře, bolel mě žaludek a po zkonzumování houbovce začalo být hůř. Do večeře jsem to jakž takž rozhýbala, pak jsme pojedli wellington se špenátem a pak teprve začala zábava ve všech směrech 🙂\nNejprve došlo na předávání dárků: muž dostal knížky od svého oblíbeného autora (které si doteď nepřečetl) a nějaké drobnosti, já obdržela grilovací pánvičku na indukční sporák, knížku (kterou jsem dostala už předtím při společné večeři s kamarády, grrr) a tradičně obálku se souřadnicemi, které vedly na nějakou pláň na německou stranu Šumavy. Nechápala jsem a drahý mi začal vysvětlovat, o co jde. To místo se ukázalo být lyžařským střediskem s možností jezdit na lyžích i na snowboardu. Každý, kdo mě zná, musí chápat, proč jsem zezelenala a začala natahovat, že mě vůbec nezná, protože zimní sporty a nejvíc lyže bytostně nesnáším a není šance, že by se na tom něco změnilo 🙂 Když muž viděl moje neštěstí, usoudil, že strašení už bylo dost a chtěl mě uklidnit. Začal vyprávět o tom, že v areálu je i sáňkařská dráha a hrozně se divil, když intenzita pláče zesílila. Jak jsem byla vyděšená, představila jsem si závodní sáňkaře, co jezdí ve speciálním korytu a leží na zádech na pidisáňkách… 😀 Pak mi naštěstí bylo vysvětleno, že je fakt myšlena dráha pro obyčejné sáňky a konečně jsem začala mít radost 🙂 Bohužel na výlet zatím nedošlo, protože sníh zmizel víc než rychle, tak snad to ještě letos realizujeme.\nJeště jsme si chvíli užívali pohody a pak to začalo. Udělalo se mi fakt zle, zbytek večera jsem strávila na toaletě a spolykala asi kilo živočišného uhlí. Stejně to nebylo ono, takže jsem plynule přešla na biopron a stravu střídavě rohlíkovou a žádnou a na chudáka muže zbylo dojídání wellingtonů a dalších dobrot. Naštěstí jsme byli asi třetí den konečně schopní odjet i na návštěvy a už jsem zvládla i strouhané jablko s mrkví, přesnídávku a banán. Ale byly to asi první svátky, během kterých jsem rozhodně nepřibrala ani deko 🙂 Doufejme, že ty letošní se povedou víc!