„Ostrov Lampedusa je v našem filmu celý západní svět,“ říká tvůrce dokumentu Fuocoammare – Požár na moři | Vltava\n„Ostrov Lampedusa je v našem filmu celý západní svět,“ říká tvůrce dokumentu Fuocoammare – Požár na moři\nDokumentární film je kreativní radost, zodpovědnost i utrpení, říká Jacopo Quadri, spolutvůrce filmu, který zvítězil na letošním Berlinale a je jednou z velkých událostí letošního filmového roku.\nDokumentární esej Fuocoammare: Požár na moři vypráví o ostrově Lampedusa a jeho obyvatelích v časech migrační krize. Natočil ho italský režisér Gianfranco Rosi a získal za něj zaslouženě Zlatého medvěda na festivalu Berlinale. Z režiséra Rosiho navíc definitivně udělal celebritu světového dokumentárního filmu. Rosi totiž zvítězil už podruhé na áčkovém festivalu z největší trojky Berlinale-Benátky-Cannes. Zlatého lva si odnesl už v roce 2013 z Benátek za film Sacro GRA, ve kterém pozoroval život kolem dálničního okruhu na okraji Říma.\nČtěte také: Monika Willi: Střihač se musí do filmu hluboko ponořit, ale pořád na něj koukat jako poprvé\n„Fuocoammare začíná tam, kde končí žurnalistika,“ napsala Deborah Young v pozitivní recenzi pro časopis Hollywood Reporter. „Rosi se dívá přísně i empaticky na skutečnost, která je úchvatná i hrůzná. S pokorou a přesností pozoruje. Místo aby zvyšoval uvědomělost diváků, kultivuje jejich pozornost. Požár na moři okupuje vaši pozornost jako noční můra, ale stejně vlastně tak úplně nechcete, aby skončil,“ píše v jiné oslavné recenzi fiilmu A. O. Scott v The New York Times.\nA Deborah Young dál taky píše, že perfektní symetrii filmu dodává „obdivuhodný střih Jacopa Quadriho mezi napínavými, často velmi dramatickými scénami námořních operací a klidným životem rybářů z ostrova Lampedusa.“ S tím nelze než souhlasit. S Gianfrancem Rosim Požár na moři totiž natočil jeho stálý spolupracovník, střihač – a jinak také samostatně pracující režisér – Jacopo Quadri. Ten už dřív s Bernardem Bertoluccim dělal jeho poslední snímek Snílci (The Dreamers), spolupracoval s thajským režisérem Apichatpongem Weerasethakulem, který patří mezi nejpodnětnější režiséry dneška, s Marcem Bechisem, například na filmu Birdwatchers – Země rudých lidí, nebo právě na čtyřech filmech Gianfranca Rosiho. To jsou: El Sicario, pokoj 164, Pod úrovní moře (Below Sea Level), Sacro GRA a Fuocoammare: Požár na moři.\nJacopo Quadri byl jedním z hostů letošního 20. ročníku jihlavského festivalu dokumentárních filmů, takže jsme s ním mohli natočit následující rozhovor, který jsme v pořadu Slovo o filmu vysílali 9. 11. u příležitosti premiéry Požáru na moři v českých kinech. Část rozhovoru vám nabízíme i v přepisu.\nZnal jste postavy filmu jenom z natočených záběrů, nebo jste je poznal i osobně?Ano, s postavami se normálně seznamuji jenom přes obrazy, které se ke mně dostanou, protože film stříhám, až když je celý natočený. Ale v případě Lampedusy jsem měl to štěstí, že jsem byl i na místě. Nejdřív jsem se s hrdiny seznámil prostřednictvím natočeného materiálu, ale pak jsem je viděl i na živo.\nŘíkáte, že je klíčové, který záběr bude první a celý film otevře. Tak jak to bylo v případě Požáru na moři? Ten totiž otevírá záběr na chlapce Samuela, který si hledá klacek vhodný na prak... První obraz je velice důležitý, je důležité najít dobrý první záběr. Od něj se odvíjí druhý, třetí... Začíná celý řetězec a vyprávění filmu. Mohli jsme začít s migranty, nebo s radary, které pomáhají pobřežní hlídce hledat lodě s migranty. Protože to jsou věci, které vás jako diváka okamžitě dají do kontextu migrace a problémů ostrova. My jsme se rozhodli pro toho chlapce, protože jsme chtěli ukázat, že film se bude odvíjet podle toho, jak se na věci dívá ten chlapec, obyvatel ostrova. A ten strom evokuje určitý klid. Je to vlastně dost dlouhý záběr.\nNejen tato první sekvence dělá z Požáru na moři podle mého názoru ani ne tak film o migraci jako film o Evropě, resp. výspě Evropy, která se k migraci musí nějak postavit, protože situace je intenzivní. Ano, Lampedusa není v tuto chvíli jen ten ostrov. Může to být Evropa, může to být ale i celý svět. Celý západní, takzvaný první svět. Přes moře je potom Afrika s tím, co všechno z ní může ještě přijít. Ten ostrov může být určitou metaforou, symbolem. A obyvatelé ostrova jsou diváci. Tak jako my jsme diváci současného dění. Chtěli jsme, aby se západní divák byl schopen ztotožnit s tím chlapcem, hlavní postavou filmu.\nDěláte dokumentární filmy, ale i hrané snímky, spolupracoval jste s Bernardem Bertoluccim, Apichatpongem Weerasethakulem, Marcem Bechisem a dalšími. Stíháte dokumenty radši? Děláte v tom rozdíl? Pro mě je zajímavější střih dokumentárních filmů. Nemáte scénář, máte větší volnost, ale je to také zodpovědnější práce. Vytváříte svými volbami celé to vznikající vyprávění. A také radši pracuji s realitou. Pro mě to znamená i určité poznání a poznávání nějaké situace. Je to těžší práce, která mě víc pohltí. A trvá déle. Přináší větší kreativní uspokojení, ale zároveň sklízí menší zájem publika. Na hrané filmy prostě chodí víc publika než na dokumenty. Dávám přednost umělecké svobodě dokumentu, ale někdy je to spíš než radost utrpení.\nKdyž vezmu poslední tři filmy, které jste s Gianfrancem Rosim udělali, což jsou Pod úrovní moře (Below Sea Level), Sacro GRA a Fuocoammare: Požár na moři, tak se mi zdá, že dáváte přednost popisu a zachycení nějakého stavu věcí, před vyprávěním příběhu o změně. Je to tak? Je to pravda. Gianfranco rád tímto způsobem vypráví. Vybírá si zvláštní, například opuštěná místa a neobvyklá společenství. Dokáže je divákovi hluboce sdělit. Vybírá si místa, která jsou na hranici. Jako třeba moře-pevnina. Nebo poušť-obydlená oblast. A podobné kontrasty. Nebo když si vezmete Sacro GRA, tak tam je hranice město-vesnice. Dělá vlastně takovou cestu celým lidstvem.\nItalský režisér Gianfranco Rosi |foto: Wikimedia Commons\nRozhovor tlumočila Eva Jettelová.\nBerlinale 2016. Medvědí porce filmů. Oheň na moři, Nikdy nejsme sami...


Schneider KREUZNACH D-Xenon 100/2,8 Macro\nPro bajonet zrcadlovek Samsung je na našem trhu další objektiv. Je jím makroobjektiv Schneider KREUZNACH D-Xenon 100/2,8 Macro. Na živé snímky se můžete podívat v následujícím uživatelském testu, neboť jsme měli možnost s tímto objektivem strávit několik dní fotografováním.\nPanasonic DMC-L10. Druhá zrcadlovka této značky se brzy objeví na našem trhu. Přinášíme vám první postřehy a živé snímky, které jsme díky zapůjčení měli možnost vytvořit.


Omron MIT Elite tonometr jen za 2290 Kč - Lékárna Invest.cz\nSpokojenost přinášející Omron MIT Elite tonometr od předního výrobce Omron - tento artikl musíte mít ve slevové akci za 2290 Kč. Dělá nám radost, že naše akce dělají radost vám! Pokud se vám líbí bezplatné poštovné, zkontrolujte, že objednáváte za víc než 1000 Kč. Naše heslo: kvalita, výhodná cena, prozákaznický přístup.\nUdělejte si radost: Omron MIT Elite tonometr od značky Omron - tento produkt máte po jednoduché objednávce v jedinečné akci za 2290.00 CZK. Ceny a dodací lhůty tlačíme stále dolů. DOPRAVA ZDARMA nyní i bez speciálního kupónu, stačí nakoupit za víc než tisíc korun. Nakoupit a ještě ušetřit, co si přát víc.


Próza - Jiří Slavíček » Beletrie » Booktook.cz\nNacházíte se: Booktook.cz → Beletrie → Próza - Jiří Slavíček\nPróza - Jiří Slavíček\nIsla nakladatelství (12)\nPohár císařovny Sisi\nAutor: Jiří Slavíček\npublisher: Isla nakladatelství\nHvězdy pod Libínem\nPíše se rok 1962 a od hranice vytýčené ostnatými dráty, se očekává útok nepřátel. Libínskou pozorovatelnu v té době okupují vojáci z útvaru v Prachaticích. Až sem je od prostoru Šumavy stanoveno nárazníkové pásmo. Má sloužit jako zábrana vpádu západních vojsk. Hrdina románu, svobodník Kříž, plasticky zaznamenává charakter doby i postav a postaviček vojenského života v zapadlé šumavské posádce.\nPolední vlak z Karlových Varů\nRomán je příběhem o mládí, nadějích a tužbách. Děj je zasazen do lázeňských Karlových Varů počátku šedesátých let minulého století. Hlavními aktéry jsou studenti karlovarské keramické školy. Studenti berou výtvarné poslání jako životní výzvu. Už za doby studia se cítí téměř hotovými umělci a v duchu pařížské bohémy prožívají svůj závěrečný a velmi bouřlivý rok studia. Zlatá šedesátá léta.\nTechnici, dělníci a funkcionáři technické správy podniku Pražské komunikace v románovém prožívání přelomu let 1989 a 1990 v Praze. Jejich očima vidíme postupný a překotný přerod společnosti, spolu s nimi prožíváme vypjaté situace...\nČepičáři z Vackova\nČepičáři jsou ti, co mají pod čepicí. Těmi našimi je trojice seniorů, důchodců, žijící v části Žižkova pod Židovskými pecemi, které se říká Vackov. Ještě do nedávna to byla téměř poloviční vesnice. Vše se ale teď pod náporem nejrůznějších podnikatelů a vlastně celé dnešní hektické doby překotně mění. Pro čepičáře je to vpád na jejich území, se kterým bytostně nesouhlasí. Není jim to ale nic\nZáhada na Mojžíšově hoře\nManželé Křížovi odlétají na dovolenou do egyptského letoviska Taba na Sinajském poloostrově. Cestou se seznámí s Hypolitem Žábou a zjistí, že tento svérázný spolucestující má velmi slušné znalosti nejen o zdejší podmořské fauně a floře, ale také o bibli a starozákonní problematice. Zlatým hřebem pobytu je návštěva klášterního komplexu svaté Kateřiny, kde podle Starého Zákona přijal Mojžíš od Boha\nStali se v ten nešťastný zimní den účastníky hromadné havárie na dálnici D1, tak jako stovky dalších. Byli to zcela náhodní lidé, kteří se vzájemně neznali. Skupinka čtyř veselých mládenců hooligens, mířících do Liverpoolu na fotbalovou ligu; promítač v kině okresního města jedoucí k nejvyššímu soudu; saniťák vezoucí pacienta na transplantaci srdce; manželský pár, který se rozhodl odrodit při\nBílá hlína, černá smrt\nLéto roku 2006 kulminuje. Na samotný jih země, do srdce Novohradských hor přjíždí bývalý policista Mila Klenka. Tady před čtvrt stoletím sloužil jako pohraničář při ostraze státní hranice. Přijíždí po letech do příhraničního městečka Černá. Už to není místo, kde lišky dávají dobrou noc. Vše se tu změnilo, vše je jiné, než jak to pamatuje. Místo zachytilo zrychlený tep nové doby. V nedalekém\nZločiny z Letné\nTýna Suchomelová není žádná řádná kriminalistka. Nenosí u pasu pistoli, nemává služební plackou, neumí aikidó a nesnaží se být za každou cenu sexy. Pohybuje se pomocí berliček a na ortopedickém vozíku. K vyřešení svého prvního případu používá počítač a hlavně své velké a otevřené srdce. Druhý aktér příběhu je Míla Klenka, řidič vozidla pečovatelské služby Charita. Říká o sobě, že měl štěstí a že\nZločin v lázních Karlsbad\nC.k.policejní komisař Franc Xaver Pobuda, který je komisařem pražského obvodu Holešovice-Bubny se musí léčit. Musí tedy na čas opustit své komisařství a se svou rodinou přesídlit do Karlsbádu /Karlovy Vary/. Odjíždí s celou rodinou, aby se podrobil léčbě léčivými prameny a koupelemi ve světoznýmých a proslavených západočeských lázních. Věří, že v lázních vyléčí své neduhy, ale že si také\n3x C.k. policejní komisař Pobuda\nC. k. policejní komisař FRANTIŠEK XAVER POBUDA /1827 – 1914/ jako policejní komisař sedmého pražského obvodu Holešovice bdí nad pořádkem a klidem ve své čtvrti.\nFrantišek Xaver Pobuda je policejním komisařem sedmého pražského obvodu Holešovice a bdí nad pořádkem a klidem ve své čtvrti. Rok 1896 nebyl zrovna tím nešťastnějším a v jeho čtvrti se staly hned tři hrdelní zločiny. Případ nešťastného urninga nás zavádí do temných koutů Prahy, kde vyplouvají na povrch skryté lidské neřesti a vášně. V druhém případě s názvem Případ dvakrát mrtvého muže řeší\nFrantišek Xaver Pobuda je policejním komisařem sedmého pražského obvodu Holešovice-Bubny a bdí nad pořádkem a klidem ve své čtvrti. Na práci tu ale není sám, při pátrání má po svém boku dva schopné kolegy ? důsledného policejního koncipistu Nebeského a vynalézavého policejního praktikanta Rybičku.\nPolicejní zápisník c.k. komisaře Pobudy\nFrantišek Xavér Pobuda, policejní komisař sedmého pražského obvodu Holešovice-Bubny bdí nad pořádkem a klidem ve své čtvrti. Se svým policejním komisariátem, ve kterém má spolehlivého a důsledného koncipienta Jana Nebeského a mladého, vynalézavého policejního praktikanta dr. Rybičku, řeší kriminální případy v neklidném roce 1897. Velké důležitosti nabyly v této době tři případy, kterých se c. a\nPo hodině výslechu major Jiří Dvořák Slávu Čermáka propustil. Do psacího stroje zasunul list papíru se dvěma kopiemi a pustil se do zprávy:


Platby v Bitcoinech budou podléhat ručení za DPH - Podnikatel.cz\nPodnikatel.cz » Právo a zákony » Platby v Bitcoinech budou podléhat ručení za DPH\nPlatby v Bitcoinech budou podléhat ručení za DPH\nTaké příjemce zdanitelného plnění, pokud je úplata za toto plnění poskytnuta zcela nebo zčásti virtuální měnou, bude nově ručit za nezaplacenou daň.\nPočítá s tím daňový balíček, k jehož prvnímu projednávání by mělo dojít již na zítřejší schůzi Poslanecké sněmovny.\nČtěte také: Nespolehliví nebudou jen plátci DPH, chystá se nový institut nespolehlivých osob\nPlatby v Bitcoinech spadnou pod ručení za DPH\nNově má za daň ručit příjemce zdanitelného plnění, pokud je úplata za toto plnění poskytnuta zcela nebo zčásti virtuální měnou podle právního předpisu upravujícího některá opatření proti legalizaci výnosů z trestné činnosti a financování terorismu. Zavádí se další významné opatření zacílené proti daňovým podvodům. Rozšiřuje se okruh situací, kdy příjemce zdanitelného plnění ručí za daň nezaplacenou jeho poskytovatelem, a to o případ, kdy úplata za plnění je poskytnutá virtuální měnou (i částečně). Obdobně jako v ostatních případech vymezených v tomto odstavci se ručení vztahuje na veškerá zdanitelná plnění, vysvětluje se v důvodové zprávě.\nPodle ministerstva financí dochází v současné době k výraznému nárůstu transakcí spojených s virtuálními měnami (například Bitcoin nebo CzechCrownCoin). V souvislosti s virtuálními měnami začínají na českém trhu působit různí poskytovatelé služeb a rozšiřuje se jejich používání jakožto úplaty za poskytnuté nebo přijaté plnění. Pro obchodování s virtuální měnou nejsou aktuálně nastaveny žádné zvláštní požadavky, ani kontrolní mechanismy. Transakce s virtuálními měnami navíc nepodléhají zákonu o platebním styku. Přitom virtuální měny představují prvek, s jehož využitím lze reálně přerušit stopu převáděných prostředků. Z tohoto důvodu z pohledu daně z přidané hodnoty představuje poskytnutí úplaty formou virtuální měny extrémní riziko možného zneužití pro spáchání daňového podvodu, a to zejména při obchodech v řetězci, tvrdí ministerstvo v důvodové zprávě.\nDo zákona o DPH by se definice virtuální měny dostat neměla a při posuzování transakcí se bude vycházet z vymezení virtuální měny v zákoně č. 253/2008 Sb., o některých opatřeních proti legalizaci výnosů z trestné činnosti a financování terorismu. Virtuální měnou se ve smyslu tohoto zákona rozumí elektronicky uchovávaná jednotka bez ohledu na to, zda má či nemá emitenta, která není peněžním prostředkem ve smyslu zákona č. 284/2009 Sb., o platebním styku, ve znění pozdějších předpisů, ale je přijímána jako platba za zboží či služby i jinou osobou odlišnou od jejího emitenta, píše se v důvodové zprávě.\nÚčinnost zákona je navrhována na 1. ledna 2017, zůstává však otázkou, zda norma stihne včas projít celým legislativním procesem. Aktuálně ji totiž čeká teprve první čtení.\nZměny ve slevách na dani od roku 2017 a jejich dopad do praxe\nZměny v daňovém zvýhodnění a slevě za umístění dítěte od roku 2017\nMinimální a zaručená mzda v roce 2017 výrazně vzroste. Máme srovnání\nOd prosince klesne restauracím sazba DPH z 21 na 15 %\nJednoduše - uplatní si daňový odpočet. Ručení se totiž týká jen plátců DPH.


Německé lékárny nabízejí v ramci zdravotní kampaně kontrolu očkování – APATYKÁŘ®\nNěmecké lékárny nabízejí v ramci zdravotní kampaně kontrolu očkování\nVloženo: 29.06.2019, 08:04 | Čteno: 13995×\nLékárny v německé spolkové zemi Niedersachsen nyní nabízejí kontrolu očkování. Za pomoci plakátů a knižních záložek agituje zemské Ministerstvo zdravotnictví společně se Zemským zdravotním úřadem, aby se lidé zajímali o rady ohledně očkování v lékařských ordinacích nebo lékárnách.\nJak uvedla při spuštění kampaně zemská ministryně zdravotnictví Dr. Carola Reimann, každý by si měl pravidelně kontrolovat platnost svého očkování. Často se přitom zapomíná na kontrolu očkovacího průkazu.\nMinisterstvo proto chce novou kampaní zvýšit povědomí o důležitosti plnohodnotné ochrany očkováním. To zdůrazňuje také ústředním motiv informační kampaně, která byla zahájena na zemské úrovni – Vypršela? A co vaše ochrana očkováním a ochrana vaší rodiny?.\nDo procesu ministerstvo zapojilo také lékárny. Jak uvedla ministryně, podpora klíčových hráčů v systému zdravotní péče je velmi důležitá. Mnozí lidé potřebují odbornou radu, aby na základě záznamů o očkování mohli vyhodnotit, jaká očkování jsou pro ně potřebná.\nProto se kampaně účastní Zemská lékárnická komora, Zemské sdružení smluvních lékařů a Zemská lékařská komora. Všechny lékárny v této spolkové zemi nabízejí lidem kontrolu očkovacího průkazu, aby zjistili, které očkování chybí a mělo by být obnoveno.\nMinistryně zdravotnictví si od propojení kontroly očkování s návštěvou lékaře nebo lékárny slibuje, že téma zůstane lidem neustále v povědomí. To by mohlo zvýšit míru proočkovanosti v zemi.\nInformační kampaň je ale také reakcí na zvýšený výskyt spalniček od začátku roku v Německu. Dr. Matthias Pulz, prezident Zemského zdravotního úřadu, zdůrazňuje, že se mezery v očkování proti spalničkách týkají především mladých lidí a dospělých do 50 let.\nPodle doporučení Stálé očkovací komise německého Institutu Roberta Kocha by proto osoby, které se narodily po roce 1970 a nebyly dvakrát očkovány proti spalničkám, měly být znovu proti tomuto onemocnění očkovány.\nCílem spolkové země je dosáhnout 95% proočkovanosti MMR vakcínu v populaci. Od roku 2011 je míra proočkovanosti u školních dětí při nástupu do školy mezi 93 a 94 %.\nZdravotní úřad však v rámci aktuální kampaně připomíná, že ačkoli byla současná veřejná debata vyvolána onemocněním spalniček, pozornost by neměla být omezena pouze na ně. Očkování je nejúčinnější ochranou proti infekčním onemocněním a kromě spalniček se to týká i jiných onemocnění, jako je tetanus, záškrt, černý kašel nebo nemoci způsobené HPV.\nTouto informační kampaní se proto chce zaměřit na všechna očkování a vyzvat lidi, aby si nechali své očkovací průkazy zkontrolovat lékaři a lékárníky.\nPočátkem roku se postarala o velkou pozornost veřejnosti epidemie spalniček v okrese Hildesheim. Od počátku roku bylo ve spolkové zemi Niedersachsen registrováno 78 případů spalniček. Jedná se o podstatně více případů než v roce 2018 (18 případů). 46 z těchto případů se týkalo ohniska v okrese Hildesheim. Poslední případ nastal 30. dubna.


Dřevěná poštovní schránka na dopisy - turistická rodinka| e-shop Oskárek.cz\njméno případně také číslo popisné\nJak má vypadat vaše rodinka?\nChtěli byste poštovní schránku, aby na ní byla celá rodinka? Stačí nám napsat koho chcete na schránce mít a my Vám ji namalujeme podle Vašich představ. Přidáme i Vaše oblíbené zvířátko či kytičku. Tato schránka má na pozadí namalované hory, je tedy skvělým dárkem pro rodinku se zájmem o turistiku, cestování či horolezectví.\nM. Jirousova, Mříčná\nDobry den,musim Vam sklonit pochvalu a moc podekovat za nadherne vyhotoveni objednavky dle popisku v mnou zaslanem e-mailu.Celou rodinku jste naprosto presne nakreslili, propojili a vyrezana fenka beagla na postovni schrance je jen zlatou teckou.<br /> Vsude Vas mohu jen a jen vrele doporucit.Jeste jednou dekuji a preji hezky den.\nDřevěná poštovní schránka DOMEČEK\nDřevěná schránka na přání a NÁZORY\nDřevěná poštovní schránka DOMEČEK za Prahou\nVIP poštovní schránka Strnadovi s měděnou stříškou


21 inspirativních & Pronikavé obchodní citáty od spoluzakladatele společnosti Zulily Darrella Cavense\nPo téměř deseti letech růstu společnosti Blue Nile Inc. a po roce práce v Microsoftu Darrell Cavens spoluzaložil e-shop s bleskovými výprodeji Zulily. Loni v létě jsme tehdy pětiletou firmu ze Seattlu prodali společnosti QVC za 2 dolary.4 miliardy v hotovosti a akciích.\nDnes stále vede společnost, kterou založil, a je uznávaným odborníkem na elektronické obchodování. Podívejte se na tato moudrá slova Darrella Cavense:\n1. „Vzpomínám si, jak jsem jel přes most 520 v den, kdy jsem se konečně rozhodl dát výpověď v práci (v Microsoftu) a jít začít s tímhle. Zavolal jsem Markovi (Vadonovi) kolem sedmé hodiny ráno a řekl: „Dnes je ten den, končím.‘ A asi 30 minut se mi to snažil vymluvit.“ (Geekwire YouTube)\n2. „Zůstávám fanouškem toho, co společnost Amazon vybudovala. Jsou opravdu neuvěřitelným podnikem. Myslím, že každý podnik takového rozsahu má tisíce manažerů a je mezi nimi velká různorodost.“ (Fortune)\n3. „Interně máme takové rčení: ‚6 ráno přichází.‘ Protože ať už jsme připraveni, nebo ne, musíme stránky spustit – a tak je tu disciplína, která vychází z… Víte, nemůžeme se řídit modelem sedmi schůzek, které musí být hotové do zítřka. Musíme dát dohromady lidi, musíme jít po chodbě, skočit do telefonu, promluvit si, dojet k řešení a přejít k další věci.“ (WSJ Video)\n4. „Nikdy se nebudeme honit za doručením ve stejný den. Náš byznys je o čerstvosti a objevování.“ (CNBC)\n5. „Jako otcové malých dětí jsme se [spoluzakladatelem] Markem Vadonem na vlastní kůži poznali, jaké to je, když se snažíme koupit dětské oblečení. Když jsem dceru vysadil ve školce, měla na tričku stejnou postavičku jako některé jiné děti. Ta košile prostě nebyla nijak výjimečná. Mohl bych jít do butiku a utratit 50 dolarů za kalhoty pro svého syna, ale za hodinu a půl by na nich byly fleky od trávy a díry. Takže jsme viděli bílé místo mezi velkými krabicovými a butikovými obchody. To bylo na podzim roku 2009. Stránky jsme spustili 27. ledna 2010.“ (Inc)\n6. „Myslím si, že budování jakéhokoli podnikatelského podniku je neuvěřitelně tvrdá práce, a když od ní ustoupím, je to asi trochu jako na burze, kde se každý den věci hýbou. Každý den máte nějaké neuvěřitelné vítězství a přitom si narazíte palec u nohy. Za pět a půl roku jsme dosáhli obratu 1 miliardy dolarů a vybudovali ziskový podnik. Myslím, že je to dost jedinečné a výjimečné. Z toho, co jsme vybudovali, mám i nadále velkou radost.“ ( Geekwire)\n7. (O elektronickém obchodování): „Kdybyste se vrátili o 10 let zpět a pokusili se popsat současnost, nedokázali byste to.“ (Puget Sound Business Journal)\n8. „Od prvního dne jsme se zaměřili na maminku jako na zákaznici. Někteří nás označují za prodejce dětského zboží, ale to nikdy nebylo naším záměrem. Zaměřujeme se spíše na publikum než na produkt.“ (WSJ)\n9. „Vidíme, že máme velmi hluboce zapojené publikum do e-mailu každé ráno a máme stovky tisíc maminek, které se k nám vracejí každý den.“ ( Xconomy, 2011)\n10. „Můžete něco umístit na své stránky a okamžitě víte, jestli se to zákazníkovi líbí, nebo nelíbí.“ (National Retail Federation)\n11. “ Seattle má silnou kulturu budování skvělých podniků… Lidé věří příběhům společnosti a zůstávají v ní. Je to docela unikátní a je to jedna ze skvělých věcí, které v Seattlu máme.“ (Geekwire)\n12. „Nejsem nutně „vyrovnaný“ člověk. Hodně se soustředím na rodinu a děti a na práci… Teď už v sobotu nepracuji vůbec.“ ( WSJ Video)\n13. „Dvě věci vyvolávají v zaměstnancích největší obavy: jejich výplata a jejich místo. Nepodělejte to ani vy.“\n14. „Řekli jsme si: ‚Páni, tohle budeme outsourcovat, bude to skvělé. Zaměříme se na marketing a merchandising, tihle kluci to zvládnou. Během pěti měsíců jsme jim vyrazili dech do té míry, že sem začali vozit zaměstnance z celé země. Přizvali si management, přivolali své speciální provozní inženýrské týmy, aby přišly a zjistily, jak se sakra dostali do této situace… V srpnu loňského roku jsme si sedli a řekli si: „Do háje, jsme v pěkném průšvihu.'“ (Xconomy)\n15. „Je to klíčová součást naší strategie, abychom se ujistili, že máme dostatečnou kapacitu a že zavádíme infrastrukturu, abychom se mohli podívat na to, jak z toho časem vybudovat mnohem, mnohem větší obchod.“ (CNBC)\n16. „Z kulturního hlediska je naším smýšlením jít rychle a zkoušet věci. A to znamená, že občas zakopne.“\n17. „Součástí mé noční rutiny je podívat se na náhled toho, jak budou stránky vypadat následující den – takže úplně první věc, kterou udělám, je, že si stránky vytáhnu na telefonu, abych se ujistila, že odpovídají.“ (Inc)\n18. „Když se podívám na maloobchodní elektronické obchodování za posledních deset let, tak mi to opravdu připadá jako první revoluce za poslední dobu, kterou jsme viděli. Spotřebitelé na tento model nakupování skutečně reagují. Existuje řada důvodů, proč. Velká hodnota je jednou z nich, stejně jako objevování nových produktů. V tomto modelu se spotřebitelé mohou dozvědět o nových produktech, o kterých možná ani nevěděli, a navíc k nim získají přístup za fenomenální ceny. Zároveň je to pro ně velmi snadný proces. Každé ráno jim přijde e-mail – nemusí chodit a lovit a hledat produkty. Každé ráno mají možnost vidět a objevit novou sadu výrobků a z jejich pohledu jde o upravený výběr kvalitních výrobků.“ ( Northwest Innovation, 2009)\n19. „Budeme snižovat dodací lhůty. Ne však na úkor hodnoty a rozmanitosti produktů.“ (Seattle Times)\n20. „QVC je do značné míry o nakupování založeném na objevování. Pokud jste venku a máte něco v plánu, je velmi nepravděpodobné, že zapnete QVC a budete čekat sedm hodin, než se to objeví na obrazovce. Takže je to velmi podobné jako u Zulily.Pokud je nějaký výrobek, který vaše dcera naprosto miluje, je pravděpodobné, že ho dnes nebudeme mít. Zákazníci, kteří přicházejí na naše stránky, nevědí, co dostanou.“ (WSJ)\n21. „Když se podívám na to, co jsme dokázali, je to o tom, že každý den přinášíme svěžest a novinky a pohybujeme se v maloobchodě takovým tempem, jaké ostatní neviděli.“ (Inc)\nJak poznáte, že má někdo skutečný vůdčí potenciál?? Hledejte 5 vzácných příznaků\nRozšiřte své podnikání > Vedení > 21 inspirativních & Pronikavé obchodní citáty od spoluzakladatele společnosti Zulily Darrella Cavense


Tréninkový deník: duben 2017\n3. květen 2017 | 20.32 |\nPřestěhovala jsem se z Černého Mostu. // Úspěšně jsem zakončila autoškolu. // Koupila jsem si auto. // Poprvé jsem řídila mimo autoškolu. // Velikonoce jsem prožila s Ladou a Pepou na Šumavě. // Zorganizovala jsem Markétě rozlučku na travesti show. // Absolvovala jsem skvělý seminář posilování s vlastní váhou. // Přišlo mi před měsícem a půl objednané taktické pero. // Ušla jsem sto deset kilometrů na Lazové stovce. // A k tomu samozřejmě spousta krav magy a lezení, vždyť mě znáte.\nTenhle měsíc už na mě byl asi příliš náročný. Třikrát jsem vynechala španělštinu, protože jsem neměla kdy jindy dělat pracovní přesčasy. Taky jsem čtyřikrát nastoupila do špatného autobusu a odjela někam úplně do pytle a popáté jsem si nechala ujet metro, protože jsem čekala v opačném směru. Připadala jsem si vláčená povinnostmi a neměla jsem čas a soukromí na cokoliv jiného. Ale už to skončilo, teď už bude dobře.\nV pátek 31. 3. jsem dělala v autoškole teoretické testy, potom jsem šla do práce a po práci jsem začala balit byt. A rovnou jsem si k tomu natáhla na zádech nějaký sval, takže jsem při každém pohybu pravou rukou kňučela bolestí. Zabalila jsem 26 banánovek a pořád ještě zbylo spoustu drti. Tu noc jsem spala tři hodiny. Odvoz věcí jsem zorganizovala špatně, takže rodiče přijeli s dodávkou v 9:30, zatímco brácha byl povolán až na 10:30, takže přijel až na vykládku do Modřan.\nŽiju mezi krabicemi. Každé ráno hledám, ve které krabici co je, a ačkoliv už jsem našla prádlo, trička, sukně i silonky, vždycky se najde něco nového a dosud neobjeveného, co je nutně potřeba. Jenže finální destinace bude připravená nejdříve za dva týdny (update: za více než měsíc), takže to musím zvládnout u rodičů. Kteří jsou mimochodem skvělí, ačkoliv mají byt zabarikádovaný mým majetkem.\nV neděli slavila babička narozeniny. Najedla jsem se mojí nejoblíbenější polévkou a ještě víc nejoblíbenější svíčkovou a pak tam začala usínat vsedě na židli.\nV pondělí jsem udělala v autoškole jízdy a pak šla do práce. A pak na stěnu. A pak na pivo. Protože únava je stav mysli, ne těla. Žejo. Taky jsem zjistila, že Marušky dítě dostalo neštovice, takže se doba, kdy v práci není některá z mých nákupčích, protahuje z měsíce na téměř měsíc a půl. Jo a já neštovice ještě neměla, což taky trochu zvyšuje dramatičnost situace.\npondělí 3. 4. 2017: stěna\nSmíchoff s Pepou\nLezení po dvoutýdenní pauze. Bylo to znát, moc nám to nešlo. Pepovi nateklo hned na úvodní cestě, já byla prostě jenom marná. Úvodní 5- ok, ale na následné 6- jsem pochopila, že dneska to nebude můj den, a pak už jsme si jen olézali různé 5. Našli jsme ale moc pěkný kout (v sektoru s top rope), kde to sice byly cesty 5 a 6-, ale krásně technické a přemýšlecí a vzpírací a to mě moc bavilo. Nicméně uvidíme, jak to půjde příště. Bylo by fajn, kdyby ta nakumulovaná únava trochu polevila.\nÚterý. Markéta za mnou přišla do kanceláře. Zazvonil můj telefon, zvedla jsem ho a do toho mi začal zvonit mobil, který jsem nutně potřebovala zvednout, ale nestihla jsem to, i když mi Markéta gestikulovala, ať jí teda dám ten pracovní, ale to by nešlo asi pořádně vysvětlit. Uá. Nemohla jsem propadat depresi dlouho, vzápětí přišel další pracovní hovor. A další. A začal zvonit i Marušky telefon, který zvedla Markéta. Já na svém dojednala, ona mi předala Marušky a v tu chvíli mi začal znovu zvonit mobil. Jako.\nPřes oběd jsem si dojela do autoškoly pro papíry ze zkoušky. Nešla jsem na španělštinu, protože mám kvůli Marušky nepřítomnosti nekonečně moc práce. Místo toho jsem si dala hodinový přesčas, zajela si do obchodu pro zásilku na rozlučkový dárek, nechala si udělat průkazovou fotku na řidičák a odjela na krav magu. Mlácení lidí, konečně něco, co mi v dnešním značně surreálném dni dává smysl.\núterý 4. 4. 2017: krav maga\nP1/P2, Národka, trenér Honza Kobliha\nDneska nás přišlo pět, což není mnoho, obzvlášť když jeden byl smíchovský a nahrazoval si trénink. Opakovali jsme kravaty a bear hugy a ke konci boj na zemi, takže píďalkování, když je nepřítel nalezlý mezi nohama, a taky vítězku. Protože se snažíme dohnat skupinu před námi (P2/P3), abychom se s nimi příští semestr sloučili, tak se ten nový nechytal, a tak nám to Honza aspoň znovu všechno ukázal. Byla to docela dřina - kluci byli ve trojici a střídali se, takže jsme s Lenkou spolu makaly o třetinu víc. A na konci byl báječný dril: jeden začínal údery do lapy, a když se unavil, napadali ho rychle po sobě tři útočníci s helmami kravatami a bear hugy, a když ho každý jednou napadl, opakovala se lapa a takhle třikrát. Boží. Cvičit s helmami je hrozně přínosné, mám instinkt do hlavy nebouchat a nevím, jak bych obstála v potyčce naostro.\nStředa. Do práce na sedmou, takže vstávání v 5:45 po sladkých pěti a půl hodinách spánku. Z práce jsem odešla o dvě hodiny dřív, protože jsme potřebovali v novém bytě rozmlátit starý nábytek a odvézt ho do sběrného dvora, který má otevřeno jenom do šesti. Nestihli jsme zdaleka odvézt všechno, co jsme chtěli, ale největší obludy zmizely, a to je dobře. Byt se rýsuje pěkně - těším se na něj. Bude krásnej.\nčtvrtek 6. 4. 2017: krav maga\nA dneska jsme přišli čtyři. Ten nový kluk z minula naštěstí bude chodit pravidelně, jejich třídu zrušili. Tentokrát jsme se vrátili k úplným základům - krokování do přímých úderů, což je první měsíc úrovně P0 a zároveň něco, co mi hrozně nejde. A ve čtyřech lidech to nejde přehlídnout. Takže se mi tam při tomhle Honza dost věnoval, to bylo prima, třeba to nakonec zvládnu. Pak jsme dělali obranu jeden a půl rytmu proti přímkám na obličej i na střed a taky jsme tentokrát opravdu dotahovali údery (kladiva) při zakončování obrany. Což dává smysl, člověk si aspoň může pořádně nabíjet a neřeže pilkou (jako já), protože to těsně před dopadem na tvář zbrzdí a teprve potom znovu začne tou rukou pohybovat do dokončení. No a furt jsme dělali angličáky - moravský Honza totiž na začátku zavřel okno, protože na něj táhlo, a tak jsme si dneska docela zacvičili. Naštěstí jsem se zrovna na dnešek dobře vyspala, tak mě to úplně nezničilo. A Lenka tam dneska měla maminku, která ji hodně natáčela - já nutně potřebuju ta videa vidět!\nJo a před krav magou jsem si zajela podat žádost o řidičák. Na registru jsem byla na řadě ihned, takže 26. 4. bude ten slavný den, kdy získám zázračnou kartičku. A pak se všichni bojte! A protože jsem tam vůbec nečekala a byla na řadě hned, tak jsem se stavila ještě v Arkádách ve Sportisimu a koupila si nové - delší, modré - boxerské bandáže (3,5 m) a nové - menší, dětské - chrániče na zuby, ve kterých třeba budu schopná mluvit, a zpevňovací bandáž na zápěstí, protože mě levé pořád trochu bolí, když cvičíme v poloze kliku a máme jednu ruku zvedat, a taky tričko. Ehm. Všechno bylo ve slevě. A vůbec. Já můžu, já budu mít řidičák.\nV pátek měla Markéta rozlučku se svobodou. Svědkyně se moc neměla k tomu, něco začít organizovat, a tak jsem se na to vrhla já, protože tím koneckonců bylo posichrované, že ji uspořádáme v den, kdy budu mít čas. Markéta se vyjádřila, že by si nejraději šla jenom sednout někam na víno, jak občas chodíme, a že by se jí líbilo jít do tanečního klubu a že by si moc přála nějaký gay club... na to jsem pravý člověk! Ne že bych někdy byla v nějakém tanečním klubu nebo v gay clubu, ale mám své kontakty, a tak jsem strávila půl hodiny na telefonu s Alfíkem, který mi diktoval seznam gay clubů s jejich klady a zápory. Vyšlo z toho načnutí večera v Q Café a pokračování ve Friends na travesti show s Vlastou Wild.\nPro Markét jsme zorganizovaly i hromadný dárek, jehož hlavní položkou byly žluté baleríny, protože bude mít svatbu laděnou do žluta a protože na oznámení má, že s budoucím manželem chtějí prošoupat svatební střevíce. K tomu spousta drobností jako váleček na manžela, kasička na finance, lahvička s granulemi pro všechny její děti, kamínky pro harmonii, lampion pro štěstí, modrý a darovaný podvazek... a tak. A Terka vyrobila nádhernou šerpu, protože se nám nelíbila vůbec žádná kupovaná.\nNo a celé se to mimořádně vyvedlo. V Q Café jsme seděly asi čtyři hodiny, popíjely víno, a protože se obsluha doslechla, že máme rozlučku, tak jsme dostaly i rundu panáků jako pozornost podniku, a před půlnocí jsme se přesunuly do Friends, kde se tancovalo, Vlasta (jak pravil klasik: "Vlasto, co to říkáš? Ty nejsi Machová? Ty jsi Mach? Ty nejsi Vlasta? Ty jsi Vlasta?!") měla vstupy, které byly hodně vtipné tím správným způsobem, a bylo to super.\nPravda - že se v gay clubu na travesti show hluboce po půlnoci potkám s částí svojí krav maga třídy, jsem nečekala. A i to bylo hodně fajn.\nNejsem diskotékový typ, ale nevěsta si to přála, a tomu se přece nesmí odporovat, vždyť měla šerpu, a tak jsme tam protancovaly několik hodin. Hehe. (Terka: "Elis, jestli já někdy budu mít rozlučku, tak chci jít na výlet, jooo?") Nebyly jsme tam jediné, kdo něco slavil, rozlučka se svobodou tam byla ještě jedna a jeden pár slavil zásnuby.\nAť žijou nečekané zážitky.\nneděle 9. 4. 2017: krav maga - posilování s vlastní vahou\ndvou a půlhodinový seminář na Národce, Honza Kobliha\nVýborný seminář. Honza se zaměřil na několik cviků, u nichž popsal přípravné fáze, pokud je někdo nezvládne udělat úplně správně (nedostatečná síla nebo třeba zkrácené šlachy), správné provedení a pak nadstavby a modifikace. Takhle jsme dělali dřepy (ani tentokrát jsem dřep na jedné noze nezvládla), kliky (ty děláme na krav maze dostatečně často, abych nebyla úplně marná, i když s odrazem je dám jen tak tak), mosty (marnost nad marnost, musím být zapřená hlavou) a stoj na hlavě (o zeď dobrý). Nakonec nám Honza ukazoval, jak dělat shyby, když doma nemáme hrazdu (a jsme ochotní ničit dveře) - přípravná fáze je ručník zaháknutý za kliky z obou stran dveří a přítahy, míň přípravná fáze je zaterasit dveře tak, aby se nedovíraly, klečet na židli a přitahovat se za horní hranu dveří, a naostro je to bez té židle. To je super, protože v novém bytě mám zase debilní futra, takže tam hrazda opět pověsit nepůjde. (Teda večer po semináři jsem si vybírala dveře a jedny stojí 4.600 Kč, tak nevím, jestli si nakonec raději nenatluču nad dveře posilovací desku a nebudu se přitahovat na ní...) No každopádně seminář byl super, Honza nás rozhodně nenutil posilovat do zničení, všechno hrozně dobře vysvětloval a další den jsem rozlámaná tak akorát. Velká spokojenost.\nFotka převzatá z profilu Krav Maga ZDE\npondělí 10. 4. 2017: stěna\nNohy mě bolely dost, ruce méně, ale vylezla jsem 7-, ahá! (Na druhém. A sedala jsem. No a co.) Dneska tam bylo příjemně málo lidí, takže jsme si mohli i vybírat, co polezeme. Rozlézali jsme se na jednoduché 5, a když tam bylo natažené lano, zkoušela jsem právě tu 7-. Byla hodně na prsty, do kterých jsem ke konci už dostávala křeč, proto to sedání, ale líbila se mi. Pepa si pak vylezl nějakou 5+, kterou doporučoval, že je pěkná, a byla, i když zase docela jednoduchá. Poslední cesta byla černá 6 na obrácených schodech, která vede koutem a je moc pěkná, hezky přemýšlecí a vzpírací, přesně to, co mám ráda, a navíc nebyly na překážku ani bolavé ruce, ani bolavé nohy. Pak jsme to už zabalili. Dneska jsem z toho měla hodně dobrý pocit.\núterý 11. 4. 2017: krav maga\nDneska jsme se učili obranu proti hákům. Možná by to chtělo rukavice - Honza má nateklé oko, já rozseklý ret. Mili tam chytla záchvat alergického astmatu, což by rukavice nezachránily. Ale bylo nás osm, takže ztráty byly podpoloviční. Taky jsme začínali s low kicky (round kicky) - zase jsme si šli nejdříve omlátit holeně na pytle (au!) a pak jsme si je trénovali ve dvojicích s odražeči. Pořád mě po nedělním posilování s vlastní vahou hrozně bolí nohy, takže to nebylo úplně ono. (Au.) Mezi jednotlivými technikami jsme dělali jenom kliky, které jsem neudělala prakticky žádné a celou dobu jsem to zvedala z kolen. Tyjo, po neděli je ze mě prostě troska.\n"Jé, já ti na tu modřinu nakreslím obrázek," pravila má báječná nákupčí a\ns rozzářenýma očima se chopila barevných lihovek. Vydržel mi dalších šest dní...\nstředa až pondělí 12. - 17. 4. 2017: Velikonoční přechod Šumavy s Ladou a Pepou\nhodně deště a sněhu a dobré nálady\nPovídání ZDE. Chození bylo tak akorát, večerní program báječný a z těch třiceti hospod, kam Strakonický pivovar dodával velikonočního zeleného Dudáka, jsme jich navštívili většinu. Velmi přibližné nástřely toho, kudy jsme se pohybovali, přikládám: středeční trasa zde, čtvrteční trasa trasa zde a zde, páteční trasa zde a zde, sobotní trasa zde, nedělní trasa zde, pondělní trasa zde.\núterý 18. 4. 2017: krav maga\nPočtvrté za poslední dva týdny jsem nasedla do špatného autobusu. Mám pocit, že dělám něco špatně. No, takže jsem byla v půl na Národce a ve čtyřicet už dělala angličáky, abych se před rozcvičkou zahřála, když jsem přišla až po rozběhání. Ehm. Opakovali jsme obranu jeden a půl rytmu, obranu proti hákům a přidali obranu proti zvedákům. Procvičili jsme push kicky. Samozřejmě taky ty háky a zvedáky. A při posilování mezi cvičením jsme klikovali a posilovali břicho a já byla úplně marná. Sakra, už si potřebuju odpočinout...\nV práci se nám rozmáhá takový nešvar... Markéta hrozně žárlila, že jsem minulé\nmodřiny nechala pokreslit Marušku, a tak tentokrát tvořila ona. (Ale lihovky jsem\nuž zakázala.) Maruška mi velrybu záviděla, a tak dostala lísteček i bez modřiny.\nVpravo autorka obrázků s mašlí z velikonočního beránka, kterému ukousla hlavu.\nNebudu jí říkat Zelený šrot, prostě nebudu! Zelená je odporně, ale šrot to není! Ale to jméno by tak hezky pasovalo k Fialovému šrotu, mému starému kolu... No nic, mám auto, ve středu jsem ho byla obhlídnout a rovnou odkývala, že ho chci. Oktávka z roku 1997. Jediný parametr, který jsem sice schopná sama posoudit, je tak akorát ta barva, ale když já chtěla auto a na dražší jsem neměla. Má to nové gumy, nový olej, bude mít novou technickou, která propadla v listopadu, čistý motor, nové brzdy, samozřejmě airbagy, rádio, klimatizaci, centrál... najeto 136 000 km. Na to, že je tomu autu dvacet let, vypadá hrozně dobře. No a kupuju ho od mámy mechanika, který to měl na rozježdění pro své děti a který tudíž ví úplně o všem, co tomu je. Jsem spokojená. Tyjo. Ze mě fakt bude řidič! A řidičák dostanu už za týden, la la la.\nčtvrtek 20. 4. 2017: krav maga\nDneska to bylo hrozně dobrý. Trochu jsme upozadili posilování a víc se věnovali technikám, což nebylo na škodu, protože jsem pořád hrozně unavená a protože to stejně bylo děsný kardio. Přímky, háky, zvedáky, pushkicky, kolena. Všechna škrcení, všechny kravaty, bearhugy zezadu s volnýma rukama, nad lokty a pod lokty. Přidali jsme bear hug ze strany. Bylo nás šest, takže jsme si zatrénovali všichni se všemi, a nejlepší to bylo s Davidem, který útoky i techniky provádí doopravdy, což já dělám taky, takže jsme se sice hrozně unavili, ale bylo to super. Úplně precizní a tvrdé obrany má Mili, která je sice o hlavu menší než všichni ostatní, ale přepadávala bych ji fakt nerada. Zakončovali jsme drilem tři se zavřenýma očima bloumají po tělocvičně a ostatní tři je napadají libovolnou technikou škrcení / kravata / bearhug. Zatím to není zažité, vždycky jsem potřebovala chviličku přemýšlet, než jsem se začala bránit. Ale je to super. A zkoušeli jsme si dneska holenní chrániče, takže brzy s nimi!\nMezi prací a krav magou jsem se zabrala do španělštiny, na které jsem už třikrát nebyla, takže jsem se k balení na Lazovku dostala až po krav maze a skončila jsem v jednu v noci. Dohledávat věci po bednách bylo peklo. Termofólii jsem našla až ráno, kvůli tyčinkám jsem přeskládala všechny bedny v předsíni, než jsem je našla v pokoji, mikiny na sebe jsem taky hledala dlouho. Nakonec mi s sebou snad chybí jenom pojištění... co na to říct. Jsem vyčerpaná, strašně vyčerpaná, a má být mínus deset a já nemám sílu ani vyjít schody v práci, chtěla bych spát a prospat celý víkend, jenže Slavo mě na svoji Lazovku hrozně kamarádsky zval a už to mám zaplacené a domluvený odvoz a hlavně musím vyfotit fotku pro Ahmadovu kamarádku, a tak tam pojedu. Ale bojím se, mám respekt jako nikdy, myslím si, že v tomhle stavu je na mě sto kilometrů moc, že to nezvládnu. Beru si o mikinu víc než vždycky. Třeba tam neumrznu.\nJo a přišlo mi dneska taktické pero, které jsem si objednávala na začátku března! Jupí! Už jsem ho trochu oplakala, holt jsem ho objednávala na dost pochybném e-shopu. No, zpáteční adresa na balíčku byla do Číny, takže je ta prodleva pochopitelná. Je krásný! Jako to se nedá nemilovat - dá se s tím někomu ublížit a dokonce to i píše!\nsobota až neděle 22. - 23. 4. 2017: Lazovka (115 km)\n-4 °C až +10 °C, převážně déšť a silný vítr, spousta asfaltu a bláta\nReportáž ZDE. Výlet, ze kterého mě na asfaltu trochu bolela rozmáčená chodidla a ke konci hodně kotník a jinak mě nebolelo nic. Na posledním kilometru jsem si vyzkoušela sprint a doběhla bych do cíle, kdybych nešla s parťákem, který běžet nechtěl. Mohla jsem dřepovat, po schodech jsem chodila v cíli bez problémů. Chození na pohodu má něco do sebe...\nVýlet za nafocením cedule pro Ahmadovu kamarádku\npondělí 24. 4. 2017: stěna\nRozlézali jsme se na 5- a pokračovali dvěma 5. Zakončili jsme oba 6+ na top rope s mnohým sedáním, ale stejně jsme z vylezení měli radost. Jako - včera jsem došla do cíle 115 km pochodu, to asi mám nárok nepodávat hvězdné výkony? (Byla jsem mile překvapená, že vůbec obuju lezečky.) A vlastně jsem z toho měla dobrý pocit, lezla jsem docela pěkně, žádná marnost, byli jsme celou dobu v převisech.\núterý 25. 4. 2017: krav maga\nJako - předevčírem jsem došla do cíle stovky a dneska jsem byla na krav maze nejvíc při síle za poslední měsíc. Takže tudy vede cesta? Drilovali jsme přímky, háky a zvedáky, opakovali bear hugy a přidali ze strany a zepředu, zkoušeli zase low kicky do lapy. A bylo to dobré. Jo a nejvtipnější - Lukáš si zapomněl kraťasy a jediný, kdo měl dublovaně kalhoty k půjčení, byla Lenka, takže cvičil v legínách Calvin Klein. (David k Lence: "Jemu sluší skoro víc než tobě.") A nevím sice, z čeho jsem měla tak omlácená kolena, ale když jsme na konci dělali dril s přímkami levá+pravá ve stoje, levá+pravá v kleku a tak pořád dokola, i na těch tatami jsem to odtrpěla a pak si přestala na jedno koleno klekat, protože to nešlo.\nčtvrtek 27. 4. 2017: krav maga\nV půl jsme tam byly s Lenkou a Mili samy, ale pak přišli ještě čtyři kluci (40-45 angličáků, mhm), takže dobrý. Zopakovali jsme kravaty na zemi (tomu předcházelo zábavné cvičení na píďalky ve dvojicích, kdy jeden byl v horní pozici kliku a druhý ho podpíďalkovával a zároveň pěstmi bouchal do břicha a nakonec ho skopl, načež přešel do kliku a píďalkoval ten skopnutý) - s volnou rukou, s chycenou rukou dvěma způsoby a s divně chycenou rukou. Jo a pořizovali jsme si dneska boxerské rukavice, juch.\nNa závěr pár ryze deníčkových záznamů.\nVe čtvrtek mi přijeli do nového bytu na čtvrtou z UPC zařídit internet a mořili se s tím dvě hodiny. Zároveň tam byl i táta, který přebíral byt od dělníků a sepisoval jim závady, je jich naštěstí naprosté minimum. No a na šestou jsem si sezvala silné chlapce, protože ve středu přivezli nábytek, ovšem jen za první dveře a gauč se nevešel do výtahu. Byt je v šestém patře, a tak brácha, Ondra, Jirka a Pepa stěhovali gauč ze suterénu asi miliardu pater vzhůru. Bylo krásné, jak táta pookřál, když zjistil, že on se nemusí angažovat, a začal kolem pobíhat s foťákem.\nMelancholická vsuvka. Já totiž hrozně nerada obtěžuju lidi, a proto nerada o něco prosím, pokud to není přímá protislužba něčemu, co jsem dříve udělala já. Je mi to nepříjemné, a když už potřebuji pomoc, obracím se na lidi, jejichž reakce se nebojím, které mám ráda. Tihle čtyři byli rychlá volba. Svolávala jsem je večer a ráno předem a čas si udělali všichni. Díky, kluci.\nPo odstěhování gauče (a ledničky a pračky, když už tam byli) jsem odjela na krav magu a po krav maze jsem si nechala ujet metro, protože jsem automaticky zamířila k opačné koleji, kudy jsem jezdila na Čerňák.\nNo a ráno jsem jela na registr řidičů pro řidičák a na registr vozidel si nechat převést auto na sebe. Jenže moje googlení předchozího dne narazilo na značný informační šum na stránkách magistrátu a dopravního inspektorátu, takže nebylo úplně jasné, jestli potřebuju na převod vozdila (který jsem opravdu potřebovala vyřídit ten den) řidičák, a jestli se dají na Vyšehradě, kde jsem měla řidičák k vyzvednutí, přepisovat majitelé aut.\nNa registr řidičů jsem přijela na sedmou a ve frontě na hotový řidičák jsem byla první v pořadí. Ale na registru vozidel nedávno přepis majitelů zrušili.\nByl pátek, takže měla většina odloučených pracovišť zavřeno, a tak jsem vyrazila na Bohdalec. Měli od sedmi, já přijela nedlouho před osmou... fronta vedla ze dveří na déšť. Prodrala jsem se ke stroji na lístečky, a když jsem si chtěla pro sebe jeden vyjet, zahlásil, že je kapacita lístků vyčerpána. Takže proto ta fronta - čas od času někdo přišel a pořadová čísla rozdával osobně.\nDostala jsem 133 a pohled na právě vyvolanou 86 byl trochu depresivní. A tak jsem se naučila prvních osm kapitol španělštiny z učebnice, kterou skoro nepoužívám, a vyšlo mi to na mé tři hodiny čekání tak akorát.\nPaní za přepážkou nebyla přímo otrávená, ale že by se usmívala, to taky ne. Jenže to se ještě nedostala do kontaktu se mnou.\n"Dobrý den," pozdravila jsem ji vesele. "Potřebovala bych na sebe přepsat auto."\nDobrý den," pravila vyčkávavě, načež nastalo ticho.\n"...co vám všechno můžu dát za dokumenty?" zkusila jsem po chvíli.\n"Nejdůležitější je pořadový lístek."\nNo prosim. To mi původní majitel nemusel dávat plnou moc. A zařizovat technickou. A nemusela jsem si zařizovat povinné ručení.\nPaní za přepážkou nějakou dobu mé pozitivně laděné rozpačitosti odolávala. Ale když si vzala OP a zeptala se, jestli už jsem někdy auto měla, a já se rozzářila a pravila, že ne, to je moje první, jupí, pousmála se, a když mi dávala hotové dokumenty a já jí děkovala způsobem "vy jste báječná, moc děkuju, já mám takovou radost!", smála se už se mnou.\nTaky jsem zpozorovala, jak pán u vedlejší přepážky klade stejnou otázku jako já ("a protokol o evidenční kontrole je ten červený, nebo zelený?"), ale doplňuje to větou "promiňte, mně se klepou ruce, já jsem hrozně nervózní". Musela jsem se tiše smát, byli jsme tam na tom všichni stejně.\nNo. Takže jsem se stala hrdým vlastníkem řidičáku i vozidla. Do práce jsem kvůli tomu sice přišla o tři a půl hodiny později, a navíc v džínách a s neumytými vlasy (jsem tam ráno chtěla být brzy), protože jsem zapomněla, že budeme mít na baráku německé vedení, ale stálo to za to. A ty tři a půl hodiny jsem si napracovala ještě ten večer, což bylo takhle při pátku sice hodně depresivní, ale já si to vynahradila vykradením mrazáku od zmrzlin, takže cajk.\nV sobotu jsem byla na Bětčině svatbě. Nevěsta byla krásná, s ženichem se na sebe krásně usmívali a my se zavázali, že jim chceme připomínat jejich lásku a sliby až do konce jejich životů.\nV neděli přivezli do nového bytu kuchyni. Ve 2D podobě zabírá skoro celou předsíň - a kuchyň je menší. Jak to jako bude fungovat? Přebírali jsme rovných 100 balíků a počítali to natřikrát. Chlapíci z Ikey se ještě vraceli, že vyložili něco navíc, ale nenašli to.\nTaky jsem v neděli poprvé řídila svoje auto, vzala jsem mámu na výlet. (A tvářila se, že se ani moc nebojí.) Musím si do něj dokoupit lékárničku. Jo a tankovala jsem! A fungovalo to, uf. Brala jsem přesně dvacet litrů bez ohledu na to, kolik to stojí, a protože byl benzín za 33,30 Kč, platila jsme 666 Kč, což chlapík za kasou bodře komentoval. Jelo se mi dobře, jenom na čtyřku se mi špatně řadí a taky musím dávat při rozjíždění mnohem víc plynu, dvakrát mi to chcíplo. A jednou na mě někdo troubil, ale to mi došlo až za dlouho, že bylo na mě, protože netuším, proč jako - bylo to při rozjíždění na světlech, ale pomalá jsem nebyla a zrovna tam mi to nechcíplo. Tyjo, super. Pořád mě fascinuje, že mám auto a že si jako můžu jezdit úplně tak, jak chci. Zítra pojedu běhat na Zbraslav, ahá!\nJo a v neděli večer jsme s tátou smontovali většinu nábytku. Jídelní stůl, židle, policovou věc - to je všechno super. No a pak psací stůl, který trval milión let, část jsme museli rozmontovat a dělat znovu a navíc je celý takový fórový, ale je pěkný. Jenom až příště budu vybírat nábytek, nebudu mít vzor lina a budu tvrdit, že "to je podobný, to bude tón v tónu", tak mě kopněte, že takhle se to nedělá. Ale já jsem dekadent, mně se to líbí.\nJá jsem totiž takový dekadent, že se mi trochu líbí i můj Zelený šrot! :)\nTréninkový deník: říjen 2017\nTréninkový deník: září 2017\nTréninkový deník: srpen 2017\nTréninkový deník: červenec 2017\nTréninkový deník: červen 2017\nTréninkový deník: květen 2017\nTréninkový deník: březen 2017\nTréninkový deník: únor 2017\nTréninkový deník: leden 2017\nTréninkový deník: prosinec 2016\nRE: Tréninkový deník: duben 2017 iva 03. 05. 2017 - 21:09\nRE(2x): Tréninkový deník: duben 2017 eithne 04. 05. 2017 - 10:21\nRE: Tréninkový deník: duben 2017 jarmik 04. 05. 2017 - 07:22\nRE(2x): Tréninkový deník: duben 2017 eithne 04. 05. 2017 - 10:23\nRE: Tréninkový deník: duben 2017 brutally-honest 04. 05. 2017 - 18:52\nRE(2x): Tréninkový deník: duben 2017 eithne 05. 05. 2017 - 09:41\nRE: Tréninkový deník: duben 2017 boudicca 10. 05. 2017 - 22:15\nRE(2x): Tréninkový deník: duben 2017 eithne 12. 05. 2017 - 13:36\nRE: Tréninkový deník: duben 2017 ava 11. 05. 2017 - 14:27\nRE(2x): Tréninkový deník: duben 2017 eithne 12. 05. 2017 - 13:38\nRE: Tréninkový deník: duben 2017 danka 12. 05. 2017 - 16:44\nRE(2x): Tréninkový deník: duben 2017 eithne 12. 05. 2017 - 18:37\nRE: Tréninkový deník: duben 2017 evi 16. 05. 2017 - 14:43\nRE(2x): Tréninkový deník: duben 2017 eithne 17. 05. 2017 - 13:24\nRE(3x): Tréninkový deník: duben 2017 evi 18. 05. 2017 - 09:43\nRE: Tréninkový deník: duben 2017 sargo 26. 05. 2017 - 13:57\nRE(2x): Tréninkový deník: duben 2017 eithne 26. 05. 2017 - 16:35


Podložka vyrobená z dřevoplastu dobře odolává vlhkosti, plísním a neláme se. Proto je ideální pro podložení bazénových schůdků, aby stály na pevném podkladu. Zároveň je možné k ní přišroubovat sprchu, nemusíte tak vrtat kotvení do stávajícího povrchu kolem… celý popis\nIhned k odeslání Kód: 049028\nZařazen v: Sprchy, Stavební části, Schůdky a žebříky, Nadzemní schůdky, Příslušenství\nPodložka pod bazénové schůdky nebo sprchu 101 x 63 x 5,5 cm\nPodložka vyrobená z dřevoplastu dobře odolává vlhkosti, plísním a neláme se. Proto je ideální pro podložení bazénových schůdků, aby stály na pevném podkladu. Zároveň je možné k ní přišroubovat sprchu, nemusíte tak vrtat kotvení do stávajícího povrchu kolem bazénu.\nPovrch podložky je v protiskluzovém provedení a celá podložka je velmi masivní.


Zdravá kůže | FOR LIFE & MADAGA\nÚvodní stránka / Poradna / Zdravá kůže\nZpět Zdravá kůže\nKŮŽE - největší lidský orgán má kromě estetické funkce i řadu jiných důležitých úkolů. Primárním úkolem je ochranná funkce proti vnějším vlivům.\nLidská kůže je tvořena dvěma základními vrstvami DERMIS (tzv. podkladová část) a EPIDERMIS (povrchová část -pokožka). Ochrannou funkci plní především tzv. kožní bariéra. Vnější vlivy, nepřízeň počasí (vítr, změny teplot, suchý vzduch), zevně působící fyzikální a chemické faktory, časté mytí, ale také genetické dispozice jsou faktory narušující ochranou bariéru kůže.\nDůsledkem jejího porušení je ztráta vody a průnik škodlivin a alergenů z vnějšího prostředí. Právě tyto faktory vedou k vysoušení kůže a její reaktivitě. Takto postižená pokožka je suchá až šupinatá a velmi rychle náchylná k poškození.\nSuchá kůže není jen kosmetickým problémem, ale zároveň se stává vstupní branou pro některé virové\na bakteriální infekce kůže. Abychom předcházeli takovému poškození, musíme o pokožku pravidelně pečovat kvalitními přípravky.\nExistuje mnoho kosmetických přípravků různých firem, které jsou pro citlivou – poškozenou pokožku určeny. Vždy se však zabývají spíše dodáním účinné složky a jsou charakteristické vybranými „bez alergenními“ surovinami.\nFOR LIFE spol. s r.o., při výrobě veškerých přípravků vylučuje všechny potencionální dráždivé látky, avšak pokožka citlivá a poškozená vyžaduje zcela odlišný přístup a především složení přípravků musí být významně rozdílné od dosud používaných receptur.\nTým vývojových odborníků FOR LIFE spol. s r.o., společně s předními světově uznávanými dermatology několik let vyvíjel systémové přípravky - 2DERM, které na kůži vytvoří optimální podmínky pro obnovení fyziologických regeneračních procesů. Tyto přípravky byly dlouhodobě klinicky testovány a po úspěšných výsledcích testů jsou nyní zákazníkům k dispozici.\nOBJEVILI JSME TAJEMSTVÍ ZDRAVÉ KŮŽE!\n■ 2DERM Barierový krém\nPATENTOVANÝ EMULZNÍ SYSTÉM!\nKLINICKY PROKÁZANÝ ÚČINEK!\nVhodný pro dospělé a děti (i do 3 let)\nVyvinuto za odborné konzultační spolupráce s Prof. MUDr. Jiří Záhejským (†2013).\nVíce informací o přípravku 2DERM ZDE\nPamatujte, že kůže je zrcadlem našeho zdraví, není sezónní top a nelze ji obměnit s módními trendy.


Záložník Patrik Siegl zachraňuje Kapfenberg - Olomoucký deník\nZáložník Patrik Siegl zachraňuje Kapfenberg\nBrno -Dlouho válel za prvoligové celky Brna a Olomouce, ale touha po zahraničním angažmá nakonec zvítězila. Už více než půl roku se z pozice středního záložníka snaží udržet rakouský Kapfenberg v nejvyšší soutěži. Kdo? Uničovský rodák Patrik Siegl (*1976).\nJaro jste s Kapfenbergem zahájili velmi solidně. Dvě výhry ze dvou zápasů. Vládne v klubu spokojenost?\nUrčitě. Protože ty body byly jaksi nad plán. Říkali jsme si, že kdyby byly čtyři, tak by to bylo skvělý. Že je jich šest, to je úplně super.\nJak moc potěšila poslední výhra v derby proti Sturmu?\nJe to jeden z nejdůležitějších zápasů pro tenhle region. Když jsme hráli doma, tak byl vyprodanej stadion, teď u nich taky. Navíc náš trenér ve Štýrském Hradci bydlí, takže i pro něj to bylo zpestření. Zápas měl být o tom, kolik nám nasázejí gólů, nakonec se nám náramně povedl. Hráli jsme výborně vzadu a vyšly nám tři brejky. Dá se říct, že jsme z minima vytěžili maximum.\nO kolo dřív jste dal dokonce rozhodující gól. Kdy jste naposled skóroval v lize?\nSám jsem to nevěděl, ale přečetl jsem si, že je to tak dva a půl roku zpátky. Tehdy jsem se trefil ze třiceti metrů proti Jablonci. Z levýho beku, co jsem hrával v Brně, to moc nešlo. (úsměv) Teď se mi dařilo v zimní přípravě, spadly mi tam asi čtyři góly, tak jsem to chtěl přenést i do ligy. Byl to odraženej balon proti noze, kterej jsem vzal z první. Letělo to krásně k tyči.\nPřesunul jste se do středu zálohy. Dostáváte se častěji ke střelbě?\nJo. Je to i logický. Beci mají směrem dopředu spíš úkol míč potáhnout a pak centrovat. Teď mám příležitost ke střelbě docela často. Bohužel mi to tam vůbec nepadalo, tak snad jsem to teď prolomil.\nV úterý jste hráli pohár, ze kterého jste vypadli…\nTrošičku jsme to po…poto. (smích) Byla částečně proházená sestava, protože v pátek hrajeme proti Altachu, který je pod náma. Trenér nechal pár hráčů odpočívat, ale celkově jsme ten zápas nezvládli. Hráli jsme na těžkým terénu, nedalo se vůbec kombinovat. Kdybychom postoupili, mohlo to být veselejší. Na druhou stranu se teď už můžeme soustředit jenom na záchranu v lize.\nPřed pár dny odstoupil z postu reprezentačního trenéra Karel Brückner. Jak moc tato kauza hýbe rakouským fotbalem?\nČetl jsem i české weby, takže myslím, že je to podobný. Bavili jsme se o tom s klukama v kabině. Spoluhráči se mě ptají, jak to bylo, ale já nevím, kde je pravda. Tlak byl na Brücknera asi obrovskej. Nutno říct, že potenciál rakouského nároďáku není tak velký, jako měl českej mančaft. Když se nedaří, někde se hledá chyba.\nMinulý týden vám bylo třiatřicet let, byla nějaká oslava?\nByla gólová oslava. (smích) V Rakousku jsem sám, takže zatím nic. Na konci příštího týdne bych se měl dostat domů, tak snad manželka udělá řízečky a oslavíme to. A klukům do kabiny dovezu nějakou tu českou tlačenku, ať si promastí koutky. (úsměv) Chtěl jsem už dřív, ale byl tu měkkej terén, tak jsem to radši posunul, abychom nezapadli. (smích)


Festival amatérského divadla Kladno PDF Stažení zdarma\nDownload "Festival amatérského divadla Kladno 2015"\n1 Festival amatérského divadla Kladno ročník, dubna 2015 Přihláška Festival amatérského divadla Kladno Obecné podmínky účasti Informace o inscenaci, škole/souboru Technické požadavky ní osoba Potvrzení statutárního zástupce\n2 ❶ Festival amatérského divadla 2015 Festival amatérského divadla Kladno je pořádán společností Divadla Kladno s.r.o., pod kterou působí Městské divadlo Kladno a. 4. ročník Festivalu amatérského divadla Kladno se bude konat v prostorách Divadla Lampion ve dnech dubna Festival se již od prvního ročníku v roce 2012 setkal s velkým zájem o účast. Každoročně se přihlásí přibližně 30 zájemců nejen ze Středočeského kraje; do programu pro školy i pro veřejnost se obvykle vybírá přibližně 15 souborů. Festival amatérského divadla Kladno se skládá z části nesoutěžní, v níž účinkují především soubory žáků základních a středních škol, a z části soutěžní. Celý program soutěžní části festivalu sleduje a hodnotí porota složená z divadelních profesionálů, která na závěr festivalu udělí ceny v těchto kategoriích: nejlepší ženský herecký výkon nejlepší mužský herecký výkon absolutní vítěz Součástí letošního ročníku festivalu budou již tradiční rozborové semináře s porotou a účastníky. Jako slavnostní zakončení festivalu je připraveno experimentální představení z repertoáru Městského divadla Kladno Koncert na přání režiséra Braňa Mazúcha s Alenou Štréblovou v hlavní roli. ❷ Obecné podmínky účasti Způsob přihlášení Každý soubor či škola, která má zájem o účast na festivalu, může přihlásit pouze jednu inscenaci. Přihlášku vyplněnou ve všech částech spolu s fotografiemi (či audiovizuálním záznamem) z představení nebo ze zkoušky je nutno zaslat poštou či em nejpozději do 20. ledna 2015 na kontaktní adresu: Festival amatérského divadla Kladno t: e:\n3 Výběr zúčastněných škol Počet účastníků není předem pevně stanoven, z hlediska časových a prostorových možností je předpokládaný počet účastníků patnáct. Pokud počet přihlášených souborů přesáhne počet patnáct, vyhrazují si pořadatelé právo vybrat účastníky festivalu, přičemž se budou rozhodovat na základě zaslaných materiálů a informací o nominované inscenaci. Důležité je dodržet termín 20. ledna 2015 jako poslední možný pro zaslání přihlášky. Pořadatelé vyberou účastníky do 10. února Vybrané soubory se uvolují k tomu, aby jejich představení bylo natáčeno a fotografováno pro archivní a propagační účely společnosti Divadla Kladno s.r.o. Finanční a organizační podmínky Účastníci hrají bez nároku na honorář. Účastníci si hradí cestovní náklady, dopravu scény a rekvizit sami, ale je možno využít základního vybavení Divadla Lampion (praktikábly, světla atd.). Při registraci obdrží každý z účastníků informační materiály. Každý účastník souboru má k dispozici volnou vstupenku na každé festivalové představení, pokud si ji včas zarezervuje. ❸ Informace o inscenaci Název inscenace: Délka představení (čistý čas): Délka přestávky: Datum premiéry (pokud premiéra teprve proběhne, uveďte datum, na kdy je naplánována): Autor: Překlad: Režie: Dramaturgie: Scéna:\n4 Kostýmy: Lighting design: Choreografie: Hudba: Produkce: Osoby a obsazení: Stručná charakteristika inscenace Můžete zaslat na zvláštním listě, přiložit synopsi, citát, kritiku, popis inscenačního záměru apod. Informace použijeme ve festivalových propagačních materiálech. Doporučená délka charakteristiky inscenace je 1800 znaků (1 normostrana).\n5 Informace o škole/souboru a tvůrčím týmu\n6 ❹ Technické požadavky Prosíme o podrobné vyplnění všech technických požadavků. Snažte se prosím být co nejpřesnější, abychom předešli komplikacím na poslední chvíli. Délka představení (celková): Pauza ano/ne (a její délka): Prostorové požadavky Uveďte minimální rozměry jeviště (šířka, výška, hloubka) potřebné k odehrání představení: Zašlete fotografie co nejlépe zachycující scénografii a jevištní výpravu inscenace. V následujícím rastru zakreslete půdorys scény:\n7 Další požadavky Uveďte potřebné divadelní technologie (tahy, vykrytí, horizont, praktikábly atp.) Pokud budete praktikábly, židle apod. potřebovat zapůjčit, nezapomeňte to do přihlášky napsat. Budete během představení pracovat na jevišti s látkami ohrožujícími divadelní prostředí (např. oheň, voda, písek, drcený korek, velké množství roztrhaného papíru, konfety atp.)? ANO / NE Pokud ano, s jakými: Osvětlení: ANO / NE Požadavky: Ozvučení: ANO / NE Požadavky: V přílohách, prosím, zašlete plány rozmístění světel, reproduktorů, mikrofonů, popř. projekčního plátna.\n8 Čas potřebný na: Postavení scény: Svícení a zvuk: Zkoušku: Celkový čas na přípravu představení: Bourání a vyklízení scény: ❺ ní osoba Uveďte prosím kontaktní údaje na osoby z Vašeho souboru/školy, která je zodpovědná za organizaci a technickou realizaci představení na festivalu. Jméno: 1 Funkce: Tel.: Jméno: 2 Funkce: Tel.:\n9 ❻ Potvrzení Upozornění pořadatele Prosíme, aby osoba zodpovědná za soubor vyplnila následující potvrzení, které bude společně s ostatními listy přihlášky zasláno kontaktní osobě pořadatele Festivalu amatérského divadla Kladno. Jméno a funkce zástupce: Název souboru/školy: Adresa: Tel.: Potvrzujeme, že jsme byli seznámeni s organizačními podmínkami Festivalu amatérského divadla Kladno a souhlasíme s nimi. Potvrzujeme, že máme zajištěna autorská práva inscenace: u agentury: a organizátorům Festivalu amatérského divadla Kladno 2015 tím nevzniknou žádné neplánované výdaje spojené s úhradou poplatků představení realizovaného během festivalu. Místo, datum: Podpis:\nPro Bohemia Ostrava 2019 17. ročník mezinárodní interpretační soutěže v oborech hra na dechové nástroje dřevěné, hra na klavír, hra na smyčcové nástroje a zpěv Podmínky soutěže: Soutěž bude probíhat ve\nvyhlašuje 19. ročník celostátní soutěže CESOFOTO 2018 pro studenty ročníků oboru fotograf.\n2018 Obchodní akademie, Střední zdravotnická škola, Střední odborná škola služeb a Jazyková škola s právem státní jazykové zkoušky Jihlava vyhlašuje 19. ročník celostátní soutěže CESOFOTO 2018 pro studenty\nObecní úřad Tvrdonice a Slovácký podlužácký krůžek v Tvrdonicích vyhlašují jako součást 65. ročníku národopisných slavností Podluží v písni a tanci ve dnech 1. - 3. června 2018 SOUTĚŽE VE ZPĚVU, V TANCI\nPravidla soutěže Youtuber\nPravidla soutěže Youtuber Organizátorem a vyhlašovatelem soutěže je Karlovarská agentura rozvoje podnikání, příspěvková organizace, Závodní 278, 360 18 Karlovy Vary, IČO: 72053666, www.karp-kv.cz. Soutěž\nPro Bohemia Ostrava 2018 16. ročník mezinárodní interpretační soutěže v oborech hra na dechové nástroje (dřevěné, žesťové), hra na klavír, hra na varhany a zpěv. Podmínky soutěže a soutěžní řád: Soutěž\nuzavírají tuto SMLOUVU O POHOSTINSKÉM VYSTOUPENÍ ve smyslu ustanovení Občanského zákoníku\nOLDstars, z.s. umělecká skupina Sídlo: fakturační a korespondenční adresa: Charkovská 15, Praha 10 IČO: 266 755 79, DIČ: CZ 266 755 79 Bankovní spojení: Raiffeisenbank - 181 754 2001/5500 Zapsáno v rejstříku\nPřihláška do České školy bez hranic v Mnichově na školní rok 2018/2019\nPřihláška do České školy bez hranic v Mnichově na školní rok 2018/2019 I. Všeobecné informace k přihlášce: Školu v rámci své činnosti provozuje spolek Česká škola bez hranic Tschechische Schule ohne Granzen\nPROPOZICE SOUTĚŽE NEJLEPŠÍ JA TITAN TÝM 2019\nPROPOZICE SOUTĚŽE NEJLEPŠÍ JA TITAN TÝM 2019 ZÁKLADNÍ INFORMACE Tato soutěžní kategorie je určena studentům středních škol výukového programu JA TITAN v ČR. Soutěž je příležitostí pro ty z Vás, kteří se\nSmluvní podmínky Děti a Divadlo Vážení rodiče, děkujeme Vám za důvěru, kterou jste nám prokázali přihlášením Vašeho dítěte do našich kurzů. Věnujte prosím několik minut Vašeho času na přečtení našich smluvních\nPrůvodce soutěží. Středa 15. května - Neděle 19. května ročník mezinárodní soutěže pěveckých sborů. Karlovac Chorvatsko\nPrůvodce soutěží Středa 15. května - Neděle 19. května 2019 3. ročník mezinárodní soutěže pěveckých sborů Karlovac Chorvatsko Pořadatel: The Croatian Choral Directors Association, Městské divadlo Zorin\nMezinárodní soutěž mládežnických orchestrů Harmonia Iuvenalis\nFestivalový průvodce Mezinárodní soutěž mládežnických orchestrů Harmonia Iuvenalis Úterý 28. 5. Neděle 2. 6. 2019 47. Mezinárodní festival pěveckých sborů a orchestrů Pořadatel festivalu www.festamusicale.com\nInovační firma Ústeckého kraje pro rok..\nZákladní informace Inovační firma Ústeckého kraje pro rok.. Ústecký kraj a Inovačním centrem Ústeckého kraje (dále též vyhlašovatelé soutěže ) vyhlašují soutěž Inovační firma Ústeckého kraje pro rok..\nGenerální ředitel ČRo dne 1. května 2018 aktualizuje 2. novelou statut ve znění Statut/2012/015/GŘ//2 Statut Concertino Praga Účinnost od 1. srpna 2012, toto znění účinné od 1. května 2018 Čl. 1 Předmět\nHromadná. přihláška na cambridgeské zkoušky 2013. University of Cambridge ESOL Examinations\nUniversity of Cambridge ESOL Examinations Tento dokument by měla vyplňovat pouze osoba pověřená Vaší školou/společností k přihlašování kandidátů na cambridgeské zkoušky. Nedílnou součástí hromadné přihlášky\nSmlouva o zajištění představení\nMĚSTO JESENICE > Gjjíj/smlouvy; 49/1/2019 evidenční číslo smlouvy Smlouva o zajištění představení, Pořadatelem: Město Jesenice se sídlem: Budějovická 303, 252 42 Jesenice i IČO: 002 41 318 ^#IČ: CZ 002\nBridge Builder Contest Odměny Ceny pro vítěze dodá IAESTE, VŠB a partneři soutěže STRABAG a DOPRAVOPROJEKT OSTRAVA. 1. Místo - 3 krát 3000Kč, 2. Místo - 3 krát 2000Kč, 3. Místo - 3 krát 1000Kč, + věcné\nCELOSTÁTNÍ PĚVECKÁ SOUTĚŽ PRO ZAČÍNAJÍCÍ ZPĚVÁKY S MEZINÁRODNÍ ÚČASTÍ ČESKO ZPÍVÁ Pravidla a podmínky účasti 12. ročníku soutěže ČESKO ZPÍVÁ 2018 I. O SOUTĚŽI ČESKO ZPÍVÁ je moderně pojatá celostátní soutěž\nPravidla Festivalu polsko-české písně\nPravidla Festivalu polsko-české písně 1. Organizátoři Starostwo Powiatowe v Głubczycích (Okresní úřad Głubczyce) ul. Kochanowskiego 15 48-100 Głubczyce tel. 77 405 36 88, fax. 77 485 02 79 e-mail: pcieg@powiatglubczycki.pl


Odolné neprůzvučné dveře proti nárazům výroba Praha\n+420 286 587 763, +420 286 587 764\nNeprůzvučné dveře do technologických místností a strojoven | Praha\nDveře s vysokým stupněm neprůzvučnosti vyrábí a prodává společnost Greif-akustika.\nVhodné jsou především do míst, kde je nutné oddělit hlučnou část, jako jsou strojovny a technické prostory, od tichého nebo venkovního prostoru. Naše dveře utlumí až 50 dB. Také jsou odolné proti nárazům, vodo a vzduchotěsné. Práh dveří je možno demontovat pro snazší projetí techniky.\nNa rámy užíváme válcované profily, Samotné dveře je dvouplášťová ocel s vnitřní izolační vložkou. Samozřejmostí koupě je kování, těsnění a panty do dveří.\nVyrábíme dveře jedno i dvoukřídlé i s průchozími dveřmi. Připravíme je přesně na míru Vašim potřebám od rozměrů šířky 800/2000 až do 3000/3000mm. Dostanete od nás záruku až 40 měsíců od dodání.\nPro nejkvalitnější odhlučnění je vhodné dveře osazovat do stěny cihelné, železobetonové nebo do sendvičových fasád. Pokud si nejste stavem stěn jisti, naši technici Vám rádi poskytnou konzultaci.\nPokud si chcete prohlédnout hlubší popis naší nabídky, či si objednat, navštivte naše webové stránky.\nMicrosite byla topována dne: 31.05.2017\nID microsite: 45343, počet zhlédnutí: 63\nNeprůzvučné dveře výroba Praha\nGS | neprůzvučné dveře\nStínění hluku ve vnitřních i venkovních prostorách zajistí akustické zástěny a panely, které dodává podle individuálních požadavků společnost Greif-akustika s.r.o. z Prahy.\nProtihluková řešení pro vysoce hlučné výrobní prostředí, odhlučnění průmyslových areálů, měření a snížení hluku na míru od společnosti Greif-akustika, s.r.o.\nNové akustické kryty TČ prodej Praha – zajistí útlum hluku až 25 dB\nÚtlum hluku až 25 dB zajistí spolehlivě nové akustické kryty TČ, které prodává ve čtyřech standardních rozměrech s možností úpravy společnosti Greif-akustika, s.r.o. z Prahy.\nAkustické studie Praha - včetně zpracování návrhů úprav\nAkustické studie včetně zpracování návrhů úprav pro občanskou i komerční výstavbu nabízí odborný tým společnosti Greif-akustika, s.r.o. z Prahy.\nProdej akustických materiálů Praha - k tlumení vibrací a pohlcování hluku\nOdhlučnění a prodej akustických materiálů určených k tlumení vibrací, pohlcování hluku nebo zvýšení neprůzvučnosti Vám zrealizuje firma Greif – akustika, s.r.o. Praha\nSpolečnost Greif-akustika, s.r.o. z Prahy nabízí služby snižování hluku od návrhu po realizaci akustických úprav a protihlukových opatřeních v bytových a průmyslových zónách či pro energetické závody.\nTlumiče hluku, akustické zástěny, akustické kryty a kontejnery pro tlumení hluku menších podniků i velkých továren nabízí zákazníkům společnost Greif-akustika, s.r.o. z Prahy.\nNové buňkové tlumiče GE prodej Praha – určené pro bytové domy a administrativní provozy\nCenově dostupné nové buňkové tlumiče GE určené pro tlumení hluku ventilátorů, vzduchotechnicky nebo strojních zařízení prodává společnost Greif-akustika, s.r.o. z Prahy.\nMěření vibrací v pracovním prostředí Praha 8 - kontrola vlivu na zdraví člověka\nMěříme vibrace v pracovním prostředí a kontrolujeme tak jejich vliv na zdraví pracovníků. Pracujeme na Praze 8 a okolí.\nMěření hluku na pracovišti Praha – pro kolaudační účely nebo pro kategorizaci pracovišť\nPodléhá vaše společnost povinnosti pravidelného měření hluku nebo potřebujete jednorázové měření pro kolaudační účely? Služby měření hluku na pracovišti zajišťuje firma Greif-akustika, s.r.o. z Prahy.\nMěření hluku, akustická izolace, stavební akustika Praha - konzultace a technická podpora zcela zdarma\nKvalitní služby v oblasti měření hluku, stavební akustiky, měření vibrací, akustických výpočtů a další poskytuje společnost Greif-akustika, s.r.o.\nVzduchová a kročejová neprůzvučnost Praha – měření pomocí přesných přístrojů\nSlužbu zjištění schopnosti stavební konstrukce omezovat šíření hluku vzduchovou cestou nebo chvěním a vibracemi (vzduchová a kročejová neprůzvučnost) nabízí firma Greif-akustika s.r.o. z Prahy.\nTlumiče hluku, akustické zástěny, zvuková izolace Praha\nTlumiče hluku, akustické zástěny a zvukové izolace pro potřeby větších i menších klientů vyrábí a prodává společnost Greif-akustika, s.r.o.\nStavební akustika Praha - kontrola vzduchových a vibračních dozvuků\nStaráme se o stavební akustiku kontrolami vzduchových a vibračních dozvuků v budovách v Praze. Vypočítáme, na kolik je konstrukce nemovitosti odhlučněná proti přenosu zvuků vzduchem.\nAkustické kapoty Praha – utlumení hluku pracovních a jiných zařízení\nPokud hledáte řešení na utlumení hluku v okolí zařízení potřebného k Vaší výrobě, neváhejte kontaktovat firmu Greif-akustika s.r.o. z Prahy, která nabízí k tomuto účelu široký výběr akustických kapot.\nAkustické studie Praha – mapování současného hlukového zatížení konkrétní lokality\nSpolečnost Greif – akustika s.r.o. z Prahy nabízí služby v oblasti akustického průzkumu, akustických studií a modelování akustické situace v horizontu několika následujících let dopředu.\nVibrodiagnostika strojů a zařízení Praha - periodická měření vibrací\nPravidelná vibrodiagnostika zamezí budoucím vadám a destrukcím na stroji způsobených vibracemi.\nMěření a analýza vibrací budov a pracovišť Praha s následnou analýzu výsledků měření\nMěřením a analýzou vibrací v budovách a na pracovišti se zabývá Greif-akustika, s.r.o.\nMěření, modelování a snižování hluku\nAkustické výrobky a materiály\nMěření hluku a vibracíAkustické studieCeníky


Pěstování rajčat vzhůru nohama – Zahrada a terasy\nNáš experiment se zavěšenými rajčaty se chýlí ke konci: úspěšně sklízíme my i. Shrňme si klady a zápory pěstování rajčat vzhůru nohama. Naše rajčata pověšená vzhůru nohama se zbláznila, mají už plody. Je to prosté a jednoduché. Podívejte se na následující kroky v návodu a věřím tomu, že už zítra se pustíte do sázení rajčat vzhůru nohama sami .\nSetkal jste se někdo s pěstováním rajčat v zavěšených nádobách, kde jsou rajčata zasazena zespodu nádoby vzhůru nohama ? Pro rostliny je proto pěstování vzhůru nohama opravdu nezvyklé a. Způsob pěstování vzhůru nohama je pěstební systém který znamená zavěšení rostlin zhora dolů. Máte malou zahrádku, a nebo chcete vyzkoušet něco nového? Na pěstování rajčat můžete použít jakoukoli nádobu, kterou zavěsíte. Dnes američtí vědci navrhnout novou metodu pro pěstování rajčat.\nJeho podstata spočívá v pěstování rajčat vzhůru nohama.\nJsem nadšený dlouholetý pěstitel rajčat , ovšem klasicky, Rostlinky. Tato technologie je jednoduchý. Rajče vzhůru nohama – video. Jak pěstovat rajčata zavěšená vzhůru nohamá a ušetření místa na záhonku. S pěstování rajčat přímo na záhoně v přírodní zahradě to není úplně růžové.\nHitem na Pinterestu je i pěstování rajčat vzhůru nohama. Vyzkoušeli jste někdy pěstovat rostliny vzhůru nohama ? Již několik let v zahraničí úspěšně praktikuje pěstování rajčat vzhůru nohama. Co to je: vědecky podložené řešení nebo nové módní trendy, které budou . No slyším o tom poprvé, díval jsem se na to. Problém bude v tom že vak s kořeny ,bude muset být dle mého mínění zastíněný, jinak se v teplotách které v . Vím, že takto jdou třeba rajčata.\nPak je zavěste, ale vzhůru nohama ! Další fotografie v galerii. Metodu obráceného pěstování můžete využíti i na .\nA přece řada pěstitelů ověřila, že tímto originálním způsobem lze pěstovat plodiny s větším výnosem než klasickým . Výsadba rajčat S pěstováním balkónových rajčat je dobré začít až v květnu. Pěstování vzhůru nohama má svá pro i proti. Může to být neuvěřitelně odměřující.\nMnozí lidé přísahají tím, . TOMATOGARDEN – revoluce v pěstování domácí zeleniny vzhůru nohama. Závěsný vak na rajčata představuje geniální způsob jak si vypěstovat čerstvé a . Hele a nezasadil prostě někdo normální rajčata vzhůru nohama ? Jinak tam to mají normálně venku, ale na .


Hlavní nádraží v Praze neponese jméno sira Nicholase Wintona | Reflex.cz\nHlavní nádraží v Praze neponese jméno sira Nicholase Wintona\nČTK17. října 2015 • 12:00\nPražské Hlavní nádraží se po nedávno zesnulém siru Nicholasi Wintonovi jmenovat nebude. Jméno válečného hrdiny a zachránce stovek dětí neponesou ani přilehlé Vrchlického sady. "Tyto varianty nejsou průchozí. Hledáme jiná dostatečně důstojná místa připomínající sira Wintona," řekl ČTK historik a předseda magistrátní místopisné komise Václav Ledvinka. Ve hře je mimo jiné někdejší seřadiště transportů u nádraží v Bubnech. O konkrétních návrzích bude jasno do dvou měsíců.\nWinton, zachránce 669 československých, převážně židovských dětí, zemřel letos na začátku července ve věku 106 let. Téměř okamžitě se začaly objevovat návrhy na pojmenování některého z míst Prahy po tomto hrdinovi. Nejčastěji se ozývaly hlasy na podporu přejmenování Hlavního nádraží, z něhož před 76 lety odjížděly vlaky s československými dětmi. "S takovým návrhem bychom určitě neuspěli. Navíc přednost by v tomto případě měl jistě návrat původního názvu Wilsonovo nádraží," tvrdí historik.\nObjevila se i další místa a ulice, která by mohla jméno hrdiny nést. "Nešlo ale o dostatečně důstojné a významné lokality, spíš o menší ulice," řekl Ledvinka. Možností by podle něho mohl být prostor před nádražím v Bubnech, které připomíná temnou minulost evropských dějin. Rozlehlá lokalita ale zatím na svůj rozvoj čeká. "Místo je zbídačené a zchátralé," podotkl Ledvinka. Komise proto pokračuje v hledání dalších míst.\nKlíčová slova: Nicholas Winton, Praha, hlavní nádraží\nStrhující proměna: Podívejte se, jak se za 100 let proměnila Praha


Lampa do PANASONIC PT-L720U\nLampy do projektoru PANASONIC PT-L720U Produktové číslo lampy: ET-LA730\nLampy pro svůj projektor PANASONIC PT-L720U si u nás vyberete ve variantách: lampy s modulem i samotné výbojky od originálních i neoriginálních výrobců.\nLampy s modulem do projektoru PANASONIC PT-L720U\nOriginální lampa s modulem do PANASONIC PT-L720U je lampa od originálního výrobce a je dodána včetně plastového montážního modulu lampy. Doporučujeme pro maximální spolehlivost a snadnou výměnu lampového modulu.\nGenerická lampa s modulem do PANASONIC PT-L720U je výbojka od některého z OEM výrobců (Osram P-VIP, Philips UHP, Ushio, Matsushita, Iwasaki HSCR) usazená v modulu od alternativního výrobce. Jedná se o velmi spolehlivé řešení, které je levnější než originální varianta. Doporučujeme pro spolehlivost a výhodnou cenu.\nKompatibilní lampa s modulem do PANASONIC PT-L720U je lampa včetně montážního modulu od alternativního autorizovaného výrobce. Jde o levnější řešení, které doporučujeme spíše do domácích projektorů a tam, kde kvalita a spolehlivost projekce není hlavní prioritou. Kompatibilní lampy nemusejí dosahovat kvality originálních.\nLampy bez modulu do projektoru PANASONIC PT-L720U\nOriginální lampa bez modulu do PANASONIC PT-L720U je výbojka od některého z OEM výrobců (Osram P-VIP, Philips UHP, Ushio, Matsushita, Iwasaki HSCR), určená pro výměnu lampy ve vašem stávajícím lampovém modulu. Toto řešení je levnější než lampa s modulem, ale vyžaduje manuální zručnost a zkušenosti. Doporučujeme zákazníkům, kteří již mají s výměnou holé lampy zkušenosti.\nKompatibilní lampa bez modulu do PANASONIC PT-L720U je holá lampa bez montážního modulu od alternativního autorizovaného výrobce. Výměna lampy v modulu vyžaduje manuální zručnost a nářadí. Jde o nejlevnější variantu, kterou doporučujeme spíše do domácích projektorů a tam, kde kvalita a spolehlivost projekce není hlavní prioritou. Kompatibilní lampy nemusejí dosahovat kvality originálních.


Najděte si nové zaměstnání z pohodlí domova - IT lounge\nNajděte si nové zaměstnání z pohodlí domova\nAť už hledáte své první zaměstnání, variantu, která vás zachrání po opuštění vaší dosavadní práce nebo novou výzvu, nebojte se hledat online. Hledání nového zaměstnání z pohodlí domova je tím nejsnazším a nejefektivnějším řešením, které můžete využít.\nPracovní portály totiž nabízí desítky tisíc pracovních nabídek po celé České republice. Díky nim získáte přehled o tom, jakou práci byste ve vašem městě či regionu mohli vykonávat a ujasníte si, jaké jsou vaše možnosti. Pokud vám nevadí dojíždění, najdete zde i mnoho dalších nabídek. Jedním z takovýchto portálů je hitprace.cz, který nabízí přes sto tisíc pracovních nabídek.\nStačí tedy použít váš mobilní telefon, tablet či notebook s připojením k internetu a pustit se do hledání nového zaměstnání. Hledání vám usnadní i přehledné rozdělení podle regionu, jelikož místo výkonu práce je pro nás většinou tím nejdůležitějším. Na nabídky práce si můžete také nastavit tzv. Hlídacího psa. Díky němu budete dostávat pravidelně nové pracovní nabídky na váš e-mail a o žádnou novinku nepřijdete.\nKdyž není hledání snadné\nČasto se také stává, že zrovna ve vašem regionu není dostatek pracovních příležitostí či nabídek, které by seděli na vaší kvalifikaci apod. Například nabídka práce Havířov přináší mnoho nových příležitostí a možností, kde se uplatnit. Pokud by vám nevadilo pracovat i v jiných regionech, můžete si nastavit zmíněného Hlídacího psa tak, aby vám zasílal i nabídky práce ze vzdálenějších míst od vašeho bydliště. Nikdy se tak nestane, že byste některou nabídku práce přehlédli nebo si jí nevšimli, jelikož vám bude vždy zaslána na váš e-mail. Nabídka práce Hradec Králové je pro vás další možností, jak se uplatnit a najít to pravé místo právě pro vás. Stačí se rozhodnout, zda by pro vás dojíždění do práce bylo stále výhodné.\nPrevious Na webové stránky vždy nezapomeňte nasadit SSL certifikát\nNext Upřednostnění ceny nemusí být na úkor kvality. Platí to třeba pro tonery


Metoda Su Jok - Diety 2017 - Časopis Módní Dámské 2017\nČasopis Módní Dámské ⇒ Diety 2017 ⇒ Metoda Su Jok\nZpůsoby Su Jok je hledat na ruce a nohy zón, které jsou zrcadlovým obrazem vnitřních orgánů výstupky páteře, svalů, bolestivé korespondence body, které naznačují, chorobný proces.\nV terapii Su Jok se používají dvě metody léčby: samoregulační Homo-metoda a metafyzická. V první metodě je třeba pracovat na bolestivých bodech v miniaturních korespondenčních systémech. Umělá a přirozená stimulace těchto zón vede k vzniku terapeutických elektromagnetických vln. Akční vlna je zaměřena na oblast patologického zaměření. Vlny se eliminují v ohnisku porušení, které vznikají na fyzické a energetické úrovni.\nMetafyzická podstata tohoto způsobu spočívá v tom, že prostřednictvím energetického hlediska intenzivní výměny energie mezi orgánů a lidských systémů, stejně jako mezi vnějším prostředím a orgánů. Když jsou jehly vystaveny těmto bodům, změní se rychlost proudění energie, její kvalitativní a kvantitativní charakteristiky. Tato metoda je v praxi široce používána lékaři-reflexologi. Používá se v případech, kdy je samoregulační metoda neúčinná a nedostatečná.\nHlavními výhodami terapie Su-Jok jsou: vysoká účinnost, absolutní bezpečnost aplikace, univerzálnost metody, její dostupnost pro každého a snadné použití.\nterapie Su-Jok byl široce používán v neurologické praxi při léčbě onemocnění degenerativní disk, neuritida, neuralgie, následků poruch prokrvení mozku, oční lékařství a traumatologii, urologii a nefrologii, gynekologii a dermatologii. Tato metoda se používá v léčení nemocí (akutní a chronické), gastrointestinálního traktu, respiračního systému, onemocnění endokrinního systému a onemocnění kardiovaskulárního systému.\nVe struktuře ruky a nohy je překvapivá podobnost se strukturou lidského těla. V lidském těle můžete rozlišit kmen a pět částí: hlavu s krkem a čtyři končetiny. Na ruce budeme také pozorovat, že se skládá z dlaně a pěti částí - prsty. Palce může být korelována s hlavou, druhá a pátá s rukama a třetí a čtvrtá s nohama.\nNa rukou a nohou jsou systémy vysoce aktivních bodů korespondence ke všem částem těla a orgánů. Stimulace těchto bodů má výrazný účinný terapeutický a profylaktický účinek. Všechny body na rukou a nohou jsou uspořádány v přísném pořadí a ve snížené podobě odrážejí anatomický stav lidského těla. Při běhu, chůzi, práci s rukama dochází k přírodní stimulaci korespondenčních bodů.\nZe všech částí lidského těla je kartáč nejvíce podobný tvaru. Když dojde k onemocnění v orgánech, na nohou a na rukou, identifikují se bolestivé body korespondence, které jsou spojeny s těmito systémy a orgány. Nalezení těchto high-level bod, lékař na Su-Jok specialista může pomoci tělu vyrovnat se s nemocí prostřednictvím stimulace jejich magnety, jehly, rozcvičení hole (mokasmi), semena, a další efekty.\nAbychom našli korespondenci s nemocným orgánem, je nutné vědět, jak je tělo promítáno na zápěstí nebo nohu. Navíc jednotným tlakem v navrhované zóně (bodě) pomocí speciální diagnostické hůlky můžete určit přesné umístění tohoto bodu ošetření. Místo ošetření je vždy bolestné.\nNa zamýšlených místech ošetření je nutné tlačit se stejnou silou a co je velmi důležité, tlak by neměl být silný na začátku postupu. Bolestný bod se projevuje skutečností, že když na ni tlačíte, vzniknou nedobrovolné pohyby v důsledku silné bolesti. K dosažení a konsolidaci terapeutického účinku je nutné správně stimulovat aktivní bod. Pomocí ukazováčku a palce prohlédněte povrch obou stran rukou a nohou. Pokud objevíte bolestivé oblasti (body), křeče svalů, pečeť, pak jsou to první signály v počátečních problémech ve vašem těle.\nTyto zóny musí být dobře rozloženy prsty až do pocitu tepla a zmizení bolesti. Velmi užitečná masáž nehtových destiček a špiček prstů rukou a nohou. Tyto zóny odpovídají mozku. Člověk by neměl tolerovat bolest odstranit sami, to vše přispívá k hojení, zvyšuje obranyschopnost organismu a aktivně bojovat s nemocí.\nPředchozí Článek Jak snížit hmotnost stravy bílkovin-sacharidů\nNásledující Článek Oranžová strava\nCo si koupit zimní boty dítě? Recenze maminky\nŠaty s dlouhými rukávy na podzim roku 2015\nJennifer Lopez nepodlehla provokaci Xenia Sobchak