Masáž s kýlou krční páteře - Léčba\nKomplexní léčba nebezpečného výčnělku disku zahrnuje povinnou masáž s kýlou krční páteře. Aby se uvolnilo napětí ve svalech, protáhla postižená část, minimalizoval se tlak na nervové zakončení míchy a zlepšilo se krevní oběh v páteři a mozku, intervence maséra je nutná. Vzhledem k tomu, že patologie ovlivňuje krevní oběh a je blízko k mozku, je vyžadována chirurgická nebo neoperační metoda léčby, díky které se provádějí různé metody masáže.\nPotřeba tohoto postupu může stanovit pouze ošetřující lékař. K vyloučení patologie je samoléčba přísně zakázána. Příčinou vertebrální kýly může být zvedání nebo zranění. Spolu s patologií závratě, hlukem v uších, bolestí bolesti v různých částech zad, silnými bolestmi hlavy, dochází k zániku citlivosti některých oblastí těla.\nMasážní technika je vybrána na základě základních kritérií. Neměly by docházet k ostrým, kroucným pohybům, pouze translační a hladké. Nemůžete se dotýkat nemocné části páteře a hlubokých svalů, všechno by mělo směřovat k uvolnění povrchních svalů. Typy a metody masáže s krční hlenou zahrnují:\nKlasická masáž se provádí denně od 15 do 50 minut a pouze s drobnými příznaky;\nBodová masáž postihuje některé oblasti, v důsledku tlaku na ně uvolňuje napětí;\nBanánová masáž, eliminuje stagnaci, zlepšuje krevní oběh, dokonale uvolňuje svaly, urychluje odstraňování toxinů z ohniska zánětu, zmírňuje bolestivý syndrom z páteře;\nMedová masáž, která se provádí s použitím medu a působí na nervové zakončení míchy;\nŠvédská masáž, jeden z typů klasické masáže;\nMasáž s ledem, zmírňuje bolest a otoky v oblasti lézí obratlů.\nSe správným postupem se po 10 zasedáních zlepšuje zdravotní stav, bolest klesá, nepohodlí zmizí.\nKlasická a švédská masáž začíná hloubením a třením po a po zádech s postupným zrychlením pohybů pro zahřátí svalů. Páteř tedy není ovlivněn. Poté střídavě uchopte a lehce stlačte kůži, položte na záda a klepnete na prsty, vytváříte snadné vibrace, od pasu postupně dosáhnete krku.\nTakové pohyby vedou ke zrychlení metabolických procesů, zlepšení krevního oběhu a svalové kontrakce, čištění zhoubných částí zádech z toxinů. Skončí snadnou relaxační masáží.\nPři masáži s plechovkou je před operací namazána záda speciální masážní olej, aby se plechovky dobře posunuly. Předběžně ošetřený alkoholovým plamenem jsou plechovky nastaveny bez ovlivnění oblasti léze a páteře jako celku.\nKůže se absorbuje asi o 2 mm pod vakuem. Během procedury dochází k pocitu horkého nebo lehkého pálení. Po 15 minutách se plechovky odstraňují lehkým stisknutím pokožky. Tento postup vyvolává vynikající průtok krve, stimuluje činnost imunitních buněk a zlepšuje metabolický proces v těle.\nMed se masíruje jako lepivý prvek. Aplikujte na zadní straně tenkou vrstvou, promícháme lépe s olivovým olejem. Pohyby odlehčování a adheze se lehce pohlcují po celém povrchu zad. Tak vzniká účinek na receptory kůže, které pomáhají zmírnit neurologické příznaky.\nPřečtěte si také: Kontraindikace k masáži zad.\nMasáž ledem je velmi jednoduchý a efektivní postup. Před jeho začátkem je třeba položit látku nebo ručník navlhčenou v horké vodě na krk a zpět, dokud se úplně nezchladí. Pak vzít měchýře nebo sáček naplněný kostkami ledu a krouživými pohyby prováděnými v místě krku a bolesti po dobu ne delší než 5-6 minuty. Nakonec je záda opět zakrytá teplým ručníkem. Termální komprese zlepšuje krevní oběh a uvolňuje napjaté svaly. Led odstraňuje bolesti a otoky.\nPřed jmenováním masáže provádí ošetřující lékař úplné vyšetření a vylučuje tento postup v následujících případech:\nS horečkou, horečkou a ARVI;\nS onkologickými a dermatologickými onemocněními nebo sklonem k nim;\nS dyspepsií a střevními poruchami;\nS osteomyelitidou a problémy s kostní tkání;\nS vyrážkami a abscesy.\nMasáž krční páteře s intervertebrální kýlou je možná pouze v raném stádiu vývoje a pouze pro prevenci jako doplněk léčivého komplexu. Je přísně zakázáno provádět samoléčbu nebo používat metody tradiční medicíny, které nabízejí opravu poškozených obratlů.\nSe špatnou patologií může neprofesionální domácí masáž vážně ublížit, protože zkušený odborník zná ten problém a může vyloučit určité techniky a pohyby.\nLékař v případě patologie spolu s léky a masáží jmenuje soubor cvičení, které pomáhají obnovit pohyb. Každý postup se postupně rozvíjí, a to za přísného pozorování zdravotního stavu pacienta. V období pooperační rehabilitace je předepsána fyzioterapie s masáží. Ale je lepší, aby to nevedlo k nástupu nemoci. Pro prevenci byste měli neustále dělat gymnastické cvičení pro posílení záda, pohybovat se více a, pokud je to možné, udělat celkovou wellness masáž.\nJe možné masírovat s kýly krční páteře\nManuální terapie cervikální osteochondrózy: indikace a kontraindikace pro použití\nV současné době je z sedavého životního stylu jedním z nejčastějších onemocnění cervikální osteochondróza. Vykazuje se v degeneraci meziobratlových disků cervikální páteře. Existuje mnoho způsobů léčby osteochondrózy.\nManuální terapie s cervikální osteochondrózou je považována za jednu z nejúčinnějších léčebných metod proti této chorobě.\nDefinice manuální terapie\nPodstata manuální terapie spočívá v manuálním působení na biologicky aktivní body postižené oblasti muskuloskeletálního systému. Hlavním úkolem, který předkládá ruční terapeut, je obnovení funkce motoru a mobility mezi obratli. Po dlouhou dobu, kdy dochází k manuální terapii cervikální osteochondrózy, odborníci vyvinuli řadu účinných metod. Všechny z nich pozitivně ovlivňují svaly, tkáně, klouby a obratle postižené oblasti. Použití této nebo té techniky závisí na individuálních charakteristikách pacienta, jako je stavba těla, věk, diagnóza.\nSpecialista na osteochondrózu krku používá následující techniky:\nRelaxační masáž. Provádí se uvolnění cervikálních a ramenních úseků.\nMobilizace. Hlavní manipulace terapeuta jsou zaměřeny na obnovení funkčnosti kloubů.\nManipulace. Činnost specialisty je prováděna za účelem úplné obnovy pracovní kapacity kloubu. Pohyby zpravidla způsobují charakteristickou krk v krku, který někdy děsí pacienta.\nBěhem všech zasedání pracuje lékař na zónách reflexní aktivity a nervových zakončení, čímž nejen uvolňuje svaly, ale také zlepšuje krevní oběh a odtok lymfatické tekutiny. Také dochází k uvolnění zaseknutých nervů a kořenů.\nProvedete výše popsané techniky pouze u vysoce kvalifikovaného specialisty, který důkladně zná anatomii páteře a neurologických onemocnění, který vlastní manuální techniku v dokonalosti, protože nejmenší chyba může vést k škodlivým důsledkům.\nPodle statistik polovina všech pracovníků v kanceláři trpí cervikální osteochondrózou, přičemž většina z nich již začala formovat.\nZ hlavních pozitivních účinků léčby ruční terapií se věří, že okamžitě můžete odstranit bolest. Také tato metoda je schopna pozitivně ovlivnit stav těla a některé nepříjemné projevy jsou zcela vyloučeny:\nzachycené nervové zakončení jsou uvolněny;\nje obnovena funkčnost kloubů a kloubních tkání;\nuvolněná bolest svalů;\nmetabolismus se zrychluje nejen v oblasti poškození, ale také v celém organismu jako celku;\nByly odstraněny projevující se příznaky (bolesti hlavy, tinnitus, závratě).\nTaké po zasedání manuální terapie cervikálního oddělení se uskutečňuje řada změn v samotném vzhledu pacienta - postoj se koriguje, začne správně chodit, mnoho zdravotních problémů, které byly původně předány.\nVzhledem k tomu, že cervikální oblast je spojena s hrudní oblastí, porážka jednoho způsobuje deformaci následujícího. Ruční terapie cervikálního oddělení je proto prevencí této onemocnění v hrudním oddělení. Pokud je tato terapie doplněna o léčivou gymnastiku, její účinnost se někdy zvyšuje.\nIndikace pro předepisování léčby\nPřed začátkem léčby manuální terapií je nutné provést kompletní diagnózu, aby se zjistila povaha poškození krční páteře. Teprve poté je uveden směr léčby.\nIndikace pro určení tohoto postupu se mohou měnit, nejčastěji se předepisuje manuální terapie za následujících podmínek:\nv případě, že to bolí v hrudní páteři a v srdci, kardiogram je v normálním rozmezí;\nosteochondróza během stabilizační periody;\nfunkční blokáda s edémem a složitým odtokem lymfy;\nvady páteře (trauma, při které je masáž zakázána);\nsyndrom lumbální arterie;\nProvedení zasedání manuální terapie\nPokud po všech studiích a formulaci přesné diagnózy je pacientovi předepsána manuální terapie. Celý její proces je v následujícím pořadí:\nV první řadě je pacient umístěn na zvláštní gauč, otočený hlavou ke straně.\nJe nutné upravit dýchání, musí být pomalé a rovnoměrné.\nRuční terapeut, který používá pouze ruce, určuje stav páteře, vazů, svalů a kloubů. Zkušený lékař nebude mít příliš mnoho potíží při určování místa strčení. Přezkoumání výsledků všech studií však bude mnohem spolehlivější.\nZpočátku se provádí lehká masáž pro uvolnění svalů na krku a oblasti ramen. V průběhu času jsou pohyby rukou nahrazeny ostřejšími a jasnějšími. Specialista může silně tlačit na krční obratle, a tak je nasměrovat na místo. Také proveďte ostrý obrat krku, během něhož uslyšíte charakteristickou krizi, která naznačuje, že obratle jsou umístěny na jejich místech. Nejčastěji po takových projevech výrazně ubývají bolestivé pocity.\nBěhem procedury je třeba co nejvíce relaxovat. Uvolněné svaly pomohou lékaři plně ovlivnit vazy a klouby páteře.\nKolik je nezbytné podstoupit sérii k účinnému léčení cervikální osteochondrózy rozhodne lékař v závislosti na stádiu nemoci a na tom, jak tělo reaguje na tyto manipulace.\nSezení se konají každé 3-4 dny. Pokud proces projde bez jakýchkoli komplikací nebo syndromu výrazné bolesti, můžete provádět manuální terapii každý den. Fyzioterapie prováděná v období manuálního účinku pouze posiluje její pozitivní účinek.\nPo ukončení manuální terapie se pacient uklidní. Pro zmírnění tlaku na krční obratle se doporučuje imobilizovat obvaz, speciální límec nebo korzet. Je nutné vyloučit ostré pohyby krku, nezvyšovat gravitaci. Přísně dodržujte ortopedický režim. Velmi užitečné bude plavání.\nKontraindikace k použití manuální terapie\nExistují jisté faktory, v jejichž přítomnosti se člověk musí přísně zdržet mechanické terapie, protože existuje riziko, že způsobí nenapravitelné poškození zdraví.\nManuální terapie je v takových případech absolutně kontraindikována:\nnádory různých lokalizací;\nrehabilitační období po chirurgickém zákroku na páteři;\nnespecifické zánětlivé onemocnění páteře, míchy a mozku;\nakutní onemocnění kardiovaskulárního systému;\nnedávná zranění páteře a kloubů;\nakutní zánětlivé procesy v kloubech;\npřítomnost fragmentů hernie;\nněkteré vrozené patologie páteře.\nExistují také relativní kontraindikace, u kterých je povoleno provést takový postup po pečlivém studiu všech vlastností těla:\nAkutní období osteochondrózy.\nNestabilita obratlů třetího stupně.\nPřed zahájením léčby musí lékař vzít v úvahu všechny kontraindikace, aby se předešlo nežádoucím následkům.\nRiziko komplikací v manuální terapii je vždy tam. Vzhledem k tomu, že na trhu zdravotnických služeb existují odborníci, kteří mají zájem pouze o získání hmotného zboží, je nutné přistupovat k výběru ručního terapeuta se zvláštní pozorností.\nNěkdy se špatně prováděnými manipulacemi mohou nastat následující potíže:\nzranění vad a svalů;\nklínování a posunutí obratlů;\nLéčba jednou manuální terapií je účinná, pokud se onemocnění objeví v počátečním stádiu patologických změn na obratlích. Pokud má osteochondróza zanedbatelný stav, nemůže být vyloučena komplexní léčba.\nMasáž s bederní kýlou\nKýly disky jsou jedním z nejčastějších onemocnění páteře, který je označen s vývojem deformace meziobratlové ploténky s postupným rozbít své prsteny a částečné vyčnívání z obsahu ven.\nTato nemoc vyžaduje povinnou komplexní léčbu. Není to tak dávno, jedinou cestou z této podmínky byla operační intervence. Moderní medicína však nehybně stojí a dnes se používají všechny metody farmakoterapie, včetně hirudoterapie, akupunktury, fyzioterapie, elektroforézy. Navíc se často cvičí masáž s vertebrální kýlou v bederní oblasti.\nKdyž jsou vazy napnuty, okraje obratlů se začnou dotýkat, pacient trpí silnou bolestí a omezenou pohyblivostí páteře.\nBederní zažívá nejsilnější tlak na meziobratlové ploténky, kvůli zvláštnostem anatomické struktury oddělení (v tomto bodě obratle výše, ve srovnání s ostatními, a podélných vazů úzké a slabé, které nebyly schopny zabránit vzniku kýly a ztrátu disků).\nBolest se začíná šířit od bederní oblasti až po sakrální, přes oblast gluteu, a pak prochází k bočnímu nebo zadnímu povrchu stehna a vyzařuje do prstů. Současně se redukuje kolenní a alylový reflex a při komplikovaných příznaky je narušena funkční kapacita panvových orgánů. V tomto případě existuje jediná možnost léčby - to je chirurgická intervence.\nV období remisí cvičení a masáž podporují normalizaci svalového korzetu a vazů zadní oblasti. V tomto případě musí masér vzít v úvahu stav páteře, klinickou závažnost symptomů a přítomnost chronických procesů v těle pacienta.\nExistuje několik způsobů, jak udělat masáž. Nejčastěji se používají vertebrální kýly:\nKromě toho mnoho odborníků doporučuje použití thajských, bodových, segmentových a medových masážních technik s přihlédnutím k závažnosti stavu pacienta.\nPřed masáží je třeba předem připravit. K tomu masér zahřívá pokožku měkkými kruhovými pohyby, takže pas je co nejlehčí. Tím se zabrání symptomu bolesti v hlavní fázi masáže.\nTaková masáž s kýlou lumbální páteře může být prováděna na kterékoli její části. Obvykle se klasická masážní technika doporučuje jako přípravná fáze před roztažením obratlů nebo opravou existujících defektů.\nMasáž by měla být prováděna pouze vysoce kvalifikovaným odborníkem. Aktivní vliv na bolestivou oblast a přímo na oblast páteře je zakázán. Doporučuje se používat tření, hladení a vibrace.\nKlasická masáž je zaměřena na:\nsnížené svalové napětí a kontrakce;\nrelaxace a normalizace výživy tkání;\nobnovení přívodu krve do páteře;\nnormalizace výživy tkáně a lymfodrenáž, podpora odstranění otoků a snížení komprese nervových zakončení;\núčinného snížení bolestivého syndromu.\nPostup začíná lehkým pohlcováním a jemným broušením. Pak se provádějí bodové nárazy a kruhové broušení. Poté se doporučuje provést cvičení pro protahování obratlů s poklesem tlaku na bederní páteř.\nPřed zahájením léčby je třeba vzít v úvahu kontraindikace k výkonu masáže:\nnedoporučuje se provádět masáž v případě exacerbace příznaků;\nakutní vývoj infekčních procesů virové povahy;\nKromě toho je zakázáno provádět proceduru pro novotvary benigního a maligního průběhu v těle, protože je možný prudký růst nádoru.\nTento typ masáže je ideální jako další způsob léčby kýly děložního hrdla a vertebrálních částí. S pomocí vodního paprsku dochází k rychlému odstranění negativních příznaků ak zlepšení celkového stavu pacienta.\nVodní proud vody by měl být pohodlný a teplota těla pacienta je co nejteplejší. Hydromasáž umožňuje odstranit maximální zatížení z páteře, zvýšit mobilitu disků a urychlit obnovu činnosti motoru. Jedná se o nejlepší metodu rozšíření obratlů, neškodně a účinně zmírňuje tlak z ucpaného nervu a eliminuje bolest způsobenou svalovým křečemi.\nKontraindikace k hydromasáži jsou stejné jako v klasické formě, avšak pokud je postup správně prováděn, účinnost vodní masáže je mnohem vyšší.\nTento typ masáže je velmi oblíbený kvůli snadné implementaci a značné efektivitě. Tento druh masáže lze provést speciálními silikonovými sklenicemi nebo tradičními (skleněnými). Masáž kanálu zvyšuje stimulaci průtoku lymfy a cirkulace díky sacím účinkům.\nPřed nastavením sklenici na bederní oblasti, kůže je rozmazaná předem žádný tuk krém, pak ve skleněné nádobě rychle (1-3 sekund) je vložen bavlněný knot litr, předem zvlhčené alkoholem, vodka, ether (bez dotyku hrany banky) a rychle instalovat na kůži pacienta.\nDůležité! Alkoholický knot, po navlhčení, je nutné vyčistit a teprve poté pokračovat v postupu, aby nedošlo k spálení pacienta.\nV důsledku podtlaku vytvořeného nasáván bank na kůži, musí být pomalu (lepší, když je jejich 2), podél páteře ve směru nahoru a dolů a zpět. Kvůli tukovému podkladu aplikovanému na kůži, klouzání nezpůsobuje nepohodlí a bolest. Průtok krve do postižené oblasti vám umožňuje obnovit výkon intervertebrálních disků.\nUvědomte si prosím, že páteř je riziková oblast, takže před zahájením masáže, je třeba poradit se s lékařem, který rozhodne, zda je masáž může být provedeno během tohoto období nemoci.\nTento typ masáže s bederní kýlou se používá poměrně často, ale názor specialistů na jeho účinnost je velmi opačný. Před zahájením léčby byste se měli poradit s vertebrologistou, abyste zjistili formy kýly, neboť rozsáhlý zánětlivý proces je kontraindikací pro medovou masáž zad.\nPřed začátkem masáží pacienta je nutné co nejdůkladně umístit na žaludek v vhodné poloze a pod holení se doporučuje přiložit destičku. Výchozím materiálem pro masáž je mírně zahřátý med s přidáním malého množství jedle nebo olivového oleje.\nTělo pacienta je vyhříváno klasickým způsobem masáže. Dále se na oblast bolesti aplikuje vrstva kapalného medu, který se do těla protáhne dlaněmi, dokud není úplně zahuštěn. Pak jsou dlaně pevně aplikovány do pasu a náhle se od ní odtrhnou, dokud se na ruce neobjeví bílý povlak.\nMedová masáž se provádí kromě stimulace krevního oběhu také za účelem obnovení reflexní funkce, která je oslabena stlačením nervových zakončení. Proto je nejčastěji tato metoda léčby předepisována v pozdních stádiích onemocnění.\nProvádění masážních procedur zajišťuje dodržování určitých pravidel:\nNemůžete masírovat oblast páteře sama, bez konzultace s lékařem předem. Neprofesionální a bezohledná manipulace mohou způsobit vážné následky;\nNemůžete masáž v akutní době onemocnění;\nkategoricky zakázaná manipulace s mocí, která může vést k posunutí obratlů, stejně jako jejich trauma, což zvýší negativní symptomy;\nhlavním úkolem profesionálního maséra je jemné přesunutí přemístěných obratlů na místě, aniž by to pacientovi způsobovalo další škody;\npokud během masáže dochází k nějakému nepříjemnému pocitu a bolesti, měla by být zasedání okamžitě zastaveno a opraveno pro další léčbu.\nModerní metody léčby onemocnění páteře využívají nejnovější techniky a komplexy pro obnovení funkčních schopností těla se schopností provést známý způsob života. Masáž s takovými nemocemi je snadno určena lékařem po celém světě a přináší poměrně efektivní výsledek. V takovém případě by lékař a pacient měli úzce spolupracovat. Pouze s tímto přístupem existuje skutečná příležitost vyhnout se invaliditě pacienta a zachraňovat jeho zdraví po mnoho let.\nPodívejme se, jaký je proces léčby kýly páteře. Za prvé je přiděleno "akutní" období onemocnění. To je v této době, že osoba trpí těžkou bolestí zad, které mohou být doprovázeny různými neurologickými příznaky. Léčba během tohoto období je téměř vždy stejná - pacientovi jsou předepsané léky proti bolesti a nesteroidní protizánětlivé léky a je také možné využít řady fyzioterapeutických postupů. To ve většině případů stačí k úlevě od bolestivého syndromu, odstranění zánětu a otoku, které jsou příčinou vzniku bolesti. Je třeba poznamenat, že "akutní" období není příliš dlouhé při správné léčbě.\nDoba trvání relace může být odlišná, je určena také ošetřujícím lékařem a může se pohybovat v rozmezí od několika minut do jedné hodiny. Počet procedur a četnost jejich chování se určuje na základě stavu pacienta, jeho věku a oblasti masáže. Obvykle jedna léčba trvá až 20 procedur a přestávky mezi jednotlivými kursy mohou trvat až 3 měsíce.\nMasírujte za přítomnosti kýly v krční páteři\nZpochybňují proveditelnost a bezpečnost provádí masáž kýly krční páteře je předmětem zájmu mnoha lidí, kteří čelí nemoci. Praktické důkazy potvrdily přípustnost takových postupů pouze v jednoduché podobě. Předběžně doporučujeme zvážit jednotlivé případy jednotlivě a porovnat kontraindikace a faktory, které negativně ovlivňují tělo, což vyvolává pouze zhoršení výsledků.\nUvažujme o hlavních bodech správné volby míšní míchy:\nAplikace technik, včetně kliknutí dopředu, uvolnění základních svalů zadní strany osoby (umístěné podél hřebene).\nVylučte použití ručních masáží krční páteře, včetně zkroucení a záškubu, což má špatný vliv na páteř, který je v nestabilní poloze.\nUjistěte se, že provádíte předběžné lékařské konzultace, vyhýbáte se kontraindikovaným technikám, které mohou tělo poškodit v závislosti na velikosti kýly.\nHrubá masáž může zvýšit spasmus hřbetních svalů, což vyvolává zvýšení tlaku disku na páteřní kanál skrze kýlu, což zvyšuje bolest. Použití takového přístupu je přísně zakázáno lidem s kýly v páteři. (A také: cvičení s kýly).\nMasáž páteře s kýlou je považována za běžnou metodu léčby onemocnění. Je důležité svěřit postup výjimečně kvalifikovanému odborníkovi, opatrně a pečlivě, aby nedošlo k poškození obratlů. Při porušení těchto pravidel hrozí nebezpečí zhoršení stavu pacienta.\nProvádíte jemnou masáž, svaly se postupně uvolňují, zlepšuje se stav pacienta. Počet procedur se pohybuje v rozmezí 8 až 10 zasedání, každý druhý den.\nExistuje mnoho metod masážních procedur, které mohou přímo ovlivnit svaly na zádech umístěné povrchně nebo umístěné hlouběji. Použití a akupresura zpět masáž, relaxační metoda, preventivní, rub. Správně kombinujte s jinými způsoby zotavení a nárazu:\nZ masážních možností, které pomáhají relaxovat, můžete zvýraznit švédskou masážní techniku. Jeho charakteristika je v posuvných, dlouhých a hnětacích pohybech.\nTaké si všimněte masáže Shiatsu, která ovlivňuje bolesti zadních svalů a je považována za nejlepší metodu relaxace neuromuskulárního systému. Během takového masáže se umělec po dobu 10-30 sekund, s různou silou, tlačí na určitá místa krční oblasti a zpět jako celek a tlak se může projevovat nejen prsty, ale i lokty a pěstmi. Je důležité si uvědomit, že tento postup může být pro některé lidi poměrně bolestivý, jen výsledek nebude dlouhý.\nMasáž zad s ledem\nBez ohledu na to, jak vám to znělo nové, byla účinnost masáže s použitím ledového vaku prokázána více než jednou. Účinnost této masáže je ovlivněna takovými faktory, jako je:\nPokud páteř začne bolet v cervikální nebo jiné části, pak je zpravidla již přítomen zánět nervů, které ho obklopují. Díky nachlazení můžete odstranit tento zánětlivý proces, stejně jako otoky tkání.\nStudené na těle může působit jako anestetikum.\nPoužitím chladu je možné podstatně zpomalit přenos impulsů nervy v oblasti s lézemi, což vede ke snížení bolesti.\nKromě kampaně na profesionály, kde mají všechny potřebné materiály a nástroje, aby masáž šíje kýlu, existuje celá řada léčebných nástrojů, pomocí kterých můžete udělat masáž doma na vlastní pěst.\nMezi ně patří ruční masážní stroje, které mohou částečně nahradit služby profesionálního maséra. Dobrou volbou je masážní židle, která může ve velkém procentu simulovat švédskou masážní techniku nebo Shiatsu.\nVlastnosti masáže krku s kýlou\nPro masáž krku za přítomnosti intervertebrální kýly je možné pouze v rané fázi jejího výskytu a pouze pro profylaxi a pouze po konzultaci se zkušenými lékaři.\nJiž delší dobu již masáž získala obrovskou popularitu ve světě medicíny jako poměrně spolehlivá léčba velkého počtu onemocnění spojených se zádech, zejména cervikálního oddělení. Ale v zásadě je tato možnost použita jako doplňková.\nDíky mnoha studiím bylo zjištěno, že masáž má několik výhod v boji proti bolesti způsobené patologií disků:\nna místní úrovni se zvyšuje krevní oběh, což pomáhá všem buňkám získat potřebné množství výživy;\npomáhá na místní úrovni odstranit kyselinu mléčnou, která při akumulaci způsobuje bolest svalů;\nsnižuje sílu napětí ve svalech krční páteře a zvyšuje flexibilitu a snižuje bolest;\ncelkový počet endorfinů v těle se zvyšuje, čímž je člověk šťastnější.\nPočet případů herniation v krční páteři se neustále zvyšuje a vůbec ne přispívá k aktivnímu povolání potenciálně pacientovi.\nManuální terapie je speciální metodou diagnostiky a léčby, kterou terapeut cvičí rukama. Tato metoda.\nVýkon zdravotnicko-fyzikálního komplexu (LFK s cervikální osteochondrózou) pomůže eliminovat poškozené a zcela odstranit nemoc.\nJe možné masírovat s kýlou krční páteře? Tato otázka se týká mnoha pacientů. Tato nemoc je běžným problémem v naší době. Sedavý životní styl, trauma a nadměrné zatížení na páteři přispívají k porušení nervových kořenů a vzniku krční kýly. Silné bolesti zad přinášejí každodennímu životu nepohodlí.\nLéčba kýly páteře je téměř stejná, bez ohledu na to, v jakém oddělení se zformovala. Pacientovi jsou započteny protizánětlivé léky a léky proti bolesti. Chcete-li zlepšit terapeutický účinek, určit fyzikální procedury. Masáž s cervikální kýlou může být provedena po konzultaci s lékařem as ohledem na všechna indikace a kontraindikace.\nMasáž krku může předepsat pouze zkušený odborník po absolvování lékařského vyšetření a konzultace s lékařem. Pro účinnost by měla být kombinována s farmakoterapií a jinými fyzioterapeutickými postupy. Masáž by měla být prováděna odborníkem, aby nedošlo k zhoršení klinického obrazu a nezpůsobí ještě větší poškození nervu. Při výběru postupu je třeba zvážit následující funkce:\nprocedury by měly zahrnovat hladké a přesné pohyby, které podporují relaxaci svalů;\nvyloučit ostré pohyby, otočte. To může poškodit meziobratlé disky;\ns některými typy hernie, s určitou velikostí a stupněm vývoje, je masáž kontraindikována.\nJe-li správně zvolena technika postupu a jsou zohledněny všechny klady a zápory, pak po prvních zasedáních je patrné zlepšení. Tělo se uvolňuje, na úkor protahování páteře pacienta přestává trápit bolest. Prochází křeče a napětí v krční oblasti, významně zlepšuje pohodu a náladu. Není-li pozorována technika manipulace, upnuté kotouče silně zatlačou na páteř a příznaky se zhorší.\nMasáž s cervikální kýlou může snížit bolest, snížit hypertenzi svalů. Poškozená oblast zlepšuje krevní oběh. Navíc je sníženo riziko komplikací, chirurgických zákroků nebo přechodu onemocnění na chronickou formu. V postižené oblasti se zrychlují procesy obnovy.\nKontraindikace zahrnují silnou bolest na krku, akutní období onemocnění. Přítomnost nádorů nebo infekčních procesů v těle, hypertenze. Při těhotenství je zakázáno provádět masáže. Teplota a závažný celkový stav pacienta je kontraindikací pro manipulaci.\nTypy masáží s kýly krční páteře\nExistuje mnoho typů masáží s kýly krční oblasti. Část navrhovaných, ovlivňuje povrchové svaly, část - na hlubokém. S masáží povrchově umístěných svalů se pacient cítil uvolněně, napětí zmizelo, uvolněné nervy byly zničeny. Při ovlivňování hlubokých svalů zad je aktivována výživa v kostní tkáni, obnovují se regenerační procesy a kýla se rozpouští. V každém případě se dosahuje maximálního účinku složitým ošetřením v kombinaci s těmito metodami:\nMezi běžné typy masáže s krční páteřní kýly patří klasická, akupresura, relaxační masáž, technika Shiatsu. Na internetu existuje mnoho tematických videí, kde přesně popisují a ukazují techniku postupu a správné pohyby. Dokonce můžete doma dokončit návštěvy. Hlavním úkolem je zajistit odborné zkušenosti.\nTato technika je všeobecně známá ne pro první století. Vychází z technik stroku, tření a hnětení. V tomto případě je dopad na páteř snížen na minimum. Úkolem této techniky je působit na neurovaskulární svazky a nervové zakončení. Masáž je jemná, aniž by došlo k silnému zatížení srdce.\nVyžadují manipulaci poloblouhnuté prsty. Světlé pohyby uvolňují svaly. Takové pohyby pomáhají pečlivě vyřešit všechny svaly bez naplnění těla. Ruce by se měly pohybovat od středu k okraji.\nTato technika má východní kořeny. Je to v konkrétním bodovém efektu na postižené oblasti. Nejběžnější je masáž nazvaná Shiatsu. Tato metoda je součástí neuromuskulární léčby.\nBěhem masáže můžete určit účinek na cervikální kýlu. Síla lisování na různých místech se může lišit. Stiskněte prsty nebo lokty. Manipulace je charakterizována nejen bolestí, ale také efektivitou.\nNejčastější masáž, zlepšení celkového stavu pacienta, uvolnění svalového korzetu a zvýšení citového stavu. Začněte s mírným třením a hladením. Po úplném zahřátí svalů se v lokalizaci patologického procesu masíruje bodově. Během manipulace se ruce oddělují od páteře a smyslné hluboké pohyby mírně zpomalují s hlubokým tlakem.\nKvůli zlepšení lymfodrenáže dochází ke zduření tkáně. Během průchodu zmizí napětí ve svalech cervikální oblasti, bolestivý syndrom se snižuje, mobilita kloubů se zvyšuje. Tkáně stabilizují procesy výživy a regenerace. V závislosti na hloubce tlaku se svalový tonus zvyšuje nebo snižuje.\nLed v masážní praxi\nMůžete masírovat patologií krční páteře pomocí ledu. Je to vynikající lék na zmírnění bolesti. Při upnutí kýly, kde tkáně mají zánět, led má analgetické a anestetické účinky. To si můžete vzít na vědomí při masáží doma.\nTechnika provádění masáže intervertebrální kýly krční páteře\nProveďte důvěru specialistovi po konzultaci s vertebrologistou. Pacient by měl být v pohodlné poloze. Když se krku masíruje, pozice těla leží na žaludku s rukama sevřenými pod obličejem. Můžete také sedět opřený o masážní stůl. Přesné a jemné pohyby bez ostrého tlaku, kroucení atd.\nSprávná masáž s kýlou krční páteře\nZda je nutná masáž v herniích cervikálního oddělení páteře k pacientovi, ošetřující lékař řeší individuálně pro každou osobu, vycházející z historie jejího onemocnění. Manipulace je předepsána až po ukončení všech nezbytných vyšetření a konzultací se specialisty.\nK léčení pacienta lékaři provádějí složitá opatření, včetně masáží, gymnastiky, farmakoterapie a zvláštního režimu. V případě těžkého zanedbání nemoci provádí operace odborník. Bohužel zde masáž nepomůže. Pokud pacient má počáteční nebo střední stupeň onemocnění, jsou předepsány manuální postupy.\nV těžké formě je masáž kontraindikována. Pokud jsou masážní procedury prováděny správně, odborným specialistou a podle všech léčebných standardů, pozitivní efekt obvykle netrvá dlouho. Osvobození se zpravidla vyskytuje u pacienta po ukončení kurzu (přibližně deset procedur). Po zákroku se výrazně sníží nepohodlí, sníží se bolest, zvyšuje se nálada a celková pohoda pacienta.\nPříčiny výskytu kýly krční stavce mohou být mnoho. Toto onemocnění může být způsobeno jak zvednutím hmotnosti, tak úrazem, například nehodou nebo pádem z velké nadmořské výšky. Tato nepříjemná patologie vede k jinému nepohodlí - způsobuje bolestivé pocity v různých částech zad. Často nemocný přijde k lékaři s podáváním stížností na tinnitus, konstantní dotírající bolest hlavy, závratě a vzhledu cévní dystonie. Nemoc ovlivňuje celý organismus negativně. Dokonce jde tak daleko, že pacienti ztrácejí citlivost na různých částech těla kvůli špatně fungujícím vnitřním orgánům s intervertebrální krční kýly.\nDůležité! S kýly krční páteře masáži by mělo být zrušeno, včetně trhavými pohyby, kroucení, a vše, co může způsobit zhoršení onemocnění v důsledku posunutých obratlů disků.\nJaký je účel terapeutické masáže?\nPo provedení nezbytných masážních procedur pacienty s kýlou krční páteře poznamenávají, že svaly v postižené oblasti jsou významně posíleny. Obvykle trvá kurz asi deset dní. Zasedání se konají po jednom. Před zahájením takových událostí je třeba vzít v úvahu některé faktory:\nNe masírujte sebe nebo odborníka bez řádného odborného vzdělání. Taková manipulace nepovedou k ničemu dobrému, ale poškozují tělo. V případě, že při masáži se objeví bolestivé bolesti, proces by měl být okamžitě zastaven.\nV žádném případě byste neměli masírovat ruce a nohy, pokud jsou během intervertebrální kýly ublíženi. Ošetřující lékař předepisuje takovou masáž jako komplexní doplněk k základnímu ošetření. Je nutné přísně dodržovat všechna doporučení lékaře a užívat proti bolesti a protizánětlivé léky, které předepsal.\nPacient potřebuje masáž s meziobratlové kýly, pokud je často sužován bolestí v páteři, je svalové napětí a vyžaduje normalizaci krevního oběhu.\nNež začnete všechny manipulace, měli byste věnovat pozornost následujícím pravidlům:\nPřed zahájením zasedání je nutné navštívit lékaře-vertebrologa.\nPacient je umístěn v pohodlné poloze, ve které nezasahuje.\nNespavé oblasti těla nejsou hnětavány ani třepány, odborník by měl provádět všechny manipulace s jemnými hladkými pohyby.\nMísto kolem místa pacienta je hromaděné a nikoli sám.\nDůležité! Masáž nelze provádět, pokud je nemocné páteře herniace v akutním stadiu, které je doprovázeno silnými bolestmi, mají těhotenství v kterékoli fázi, dochází k zásahu stav, jako je zvýšení teploty, jsou kožní onemocnění, stejně jako vysoký krevní tlak, druhého nebo třetího stupně. Když kýla roste do velkých velikostí, nedoporučuje se provádět manuální postupy.\nTypy masáží a technologií\nPro léčbu intervertebrální kýly používejte různé metody manuální terapie. Zvažme některé z nich:\nPomocí těchto manipulací jsou ovlivněny paravertebrální body organismu. Trvání relace je přibližně půl hodiny. Taková masáž je ve své podstatě velmi podobná posilování, ale účinek z této choroby na nemocnou část těla je mnohem větší. Dosahuje se tím, že na těle není masírováno žádné velké, ale několik malých oblastí.\nJádrem těchto manipulací jsou velmi staré techniky. Během masáže se masíruje nejvyšší vrstva svalů, ve které jsou pečlivě hnětena všechna stávající těsnění. Tato technika je velmi jemná, protože spočívá v tom, že masér provádí své manipulace velmi pomalu, jen lehce se dotýká pokožky s slabě ohnutými prsty.\nObecná posilující masáž\nMasér pečlivě hýbe a třepí zadní povrch nemocného. Vzhledem k takovým vlivům v tkáních na zádech dochází k výraznému zlepšení výživy a oběhu. Během postupu zbyde veškerá přebytečná tekutina z těla a klouby pacienta získají stejnou pohyblivost.\nPo provedení takových manipulací se účinek objeví, jako při návštěvě sauny nebo lázně. Banky dokonale normalizují tok krve v cévách, vyrovnávají se zvýšenou hypertenzí svalů, odstraňují přebytečnou tekutinu v těle pacienta. Díky jednotnému působení na biologicky aktivní body těla. Doba trvání každé z těchto masážních zasedání obvykle není větší než čtvrt hodiny.\nDůležité! Masážní specialisté by měli provádět hladké, neostré pohyby na zádech ze zdola nahoru a nikoli naopak. To je nezbytné pro fyziologický pohyb lymfy přes lymfatické cévy.\nTento postup je nejen velmi užitečný, ale také příjemný. Je prováděna, pokud má pacient neurologické projevy, které způsobují komplikace na zádech s vertebrální kýlou. Nedoporučuje se používat med s umělými nečistotami, pro masáž je nutná pouze látka s přírodním složením.\nJe mnohem jednodušší a jednodušší zabránit vzniku intervertebrální kýly, než dále utrácet peníze a váš osobní čas na léčbu tohoto onemocnění. Aby se zabránilo tomuto onemocnění, je potřeba trvale trénovat, aby se posílila záda. Chcete-li to udělat, měli byste provádět každodenní gymnastiku, jíst správně, chodit častěji venku. Prevence je prvním krokem ke zdraví.\nJaké jsou vlastnosti kýly krční páteře? Efektivní léčba onemocnění pomocí masáže. Indikace a kontraindikace k postupu. Videa s nejúčinnějšími typy masáží, pokyny k tomu. Bezpečné metody používané pro obnovu.\nHernia krční páteře, nepříjemné onemocnění, které omezuje pohyblivost, pohodlí života. Tvorba častého, nerovnoměrného zatížení na páteři nebo oslabení tkání v souvislosti s věkem. V tomto článku budeme považovat masáž za způsob léčby této nemoci.\nLidská páteř se skládá z disků, které mají polokvapalné jádro obklopené vláknitým kroužkem. Z různých důvodů, mezikruží fibrosus ztrácí svou pevnost, pružnost, lámání, a jádro vyjde, tvořící kýlu (výstupek).\nJe možné masírovat s kýlou krční páteře? Neexistuje jednoznačná odpověď pro každého, každý pacient je považován za individuální případ. Dáváme jen svědectví o postupu a situacích, ve kterých by se neměl používat.\nHlavním znakem masáže je přítomnost kýly. Dopady na záda mají pozitivní účinek, pokud:\nbolesti v krku, dávání v rukou, nohou, hrudi;\nnepříjemné pocity v končetinách: necitlivost, brnění, pálení;\nmigrény, časté bolesti hlavy, různá intenzita a lokalizace;\nosteochondróza, osteoporóza (provádí se s opatrností po konzultaci s lékařem);\nnegativní následky mechanického poškození chrbta (po zhojení ran);\nonemocnění dýchacího a kardiovaskulárního systému (potřeba další konzultace s lékařem).\nMasáž s kýlou cervikálního oddělení by měla provádět pouze profesionální manuální terapeut\nChcete-li se ochránit, doporučuje se požádat lékaře o povolení nebo doklad, který potvrzuje příslušnou úroveň kvalifikace / vzdělání pro vedení terapie.\nKvalifikovaný lékař musí pečlivě prozkoumat historii pacienta předtím, než přidělí postup k vyloučení následujících stavů:\ninfekční procesy doprovázené horečkou;\npřítomnost hnisavých a / nebo zánětlivých procesů v těle;\nduševní onemocnění, zvýšená excitabilita pacienta.\nVšechny výše uvedené podmínky jsou kontraindikací masáže, protože vedou k nepředvídatelným negativním změnám pro pacienta.\nExistuje také řada časových omezení pro postup: přítomnost na zádech zranění, poškrábání, bradavice, papilomy, nádorové útvary. V tomto případě může být dopad na zadní stranu proveden po odstranění uvedených případů.\nMasáž s intervertebrální kýlou krční oblasti má následující efekt:\nHmatové interakce s kůží, vedoucí k vazodilataci, stimulaci průtoku krve, živin, které odstraňují zánět, spouští regeneraci tkání.\nDráždění centrálního nervového systému v důsledku kontaktu s nervovými vodiči. V závislosti na povaze účinku má vzrušující nebo uklidňující účinek.\nPříznivě ovlivňuje činnost kardiovaskulárního systému tím, že zajišťuje tok krve z orgánů na kůži, který stimuluje činnost srdce, urychluje stagnující procesy.\nOdstranění stagnace, upnutí svalového aparátu v důsledku triturace pokožky, oteplování tkání.\nZvýšená pružnost, mobilita pohybového systému při studiu všech částí páteře.\nNavíc k výše uvedenému, hmatový zásah na zadní straně stimuluje všechny druhy metabolických procesů v těle, urychluje metabolismus, zlepšuje stravitelnost bílkovin a minerálů.\nKvalitní a správná masáž je klíčem k rychlé regeneraci celého těla\nKlíčem k úspěchu během procedury je kvalitativní a správná masáž s kýlou krční páteře, jejíž video je připojeno níže. Videozáznam podrobně popisuje pravidla implementace, demonstroval všechny hlavní body.\nToto video popisuje klasickou masáž\nNa tomto videu masážní techniky pro kýlu\nMísto toho celkem\nMasáž při léčbě onemocnění má pozitivní i negativní důsledky v závislosti na individuálních charakteristikách zdravotního stavu pacienta. Z tohoto důvodu byste měli být diagnostikováni ortopedickým lékařem a konzultovat s ním, pokud jde o intenzitu a délku trvání zasedání. Podělte se o své zkušenosti s námi v komentářích nebo položte otázky k objasnění nejasných bodů. Buďte zdraví!\nBandage v medicíně je speciální pás, který je navržen tak, aby udržoval vnitřní orgány a přední břišní stěnu v normální poloze. Obvaz může být použit v těhotenství a po těhotenství s kýly v pooperačním období.


Tesla dodá solární panely do Austrálie – 21stoleti.cz\nTesla dodá solární panely do Austrálie\nAž 50 tisíc australských domácností vybaví Tesla solárními panely a bateriemi. Vznikne tak největší solární síť na světě a Elon Musk si tak připíše další prvenství. Síť by měla mít celkovou kapacitu 650 MWh a měla by být dokončena do čtyř let.\nHlavním problémem bylo, že v Jižní Austrálii došlo ke zdražení elektrické energie. A tak zde začali hledat jiné řešení. To by měla vyřešit decentralizovaná síť solárních stanic a systém pro uchování elektrické energie. Dodavatelem se stane Tesla, která na domy domácností nainstaluje solární panely a ty posléze vybaví bateriemi Powerwall. Společnost Elona Muska není v Austrálii žádným nováčkem. Již v loňském roce zde dokončila instalaci největšího bateriového systému, který slouží k uchování energie z větrných elektráren.\nNový projekt ale bude daleko impozantnější. Bude mít 50 tisíc jednotek baterie Powerball. Každá z nich bude mít navíc kapacitu 13,5 kWh. Kontinuální dodávaný výkon jednotky je kolem 5 kW a maximem sítě je 250 MW. Celý projekt by měl být dokončen do čtyř let. V roce 2022 budou mít tak v Austrálii síť s kapacitou 650 MWh a výkonem 250 MW.\nRubriky: Ekologie Technika Technologie Zajímavosti\nKdo bude slídilem roku? Nejvíce...\nZ 34 návrhů na slídila za loňský rok patřily hned 3 populární sociální...\nMikroplasty prozatím nepředstavují...\nZpráva evropského projektu SAPEA (Science Advice for Policy by European...\nNabíjení elektromobilů snadno a...\nKanadská společnost GBatteries má na dosah ruky technologii, která dokáže...


Kde koupit forskolin, které dávají výsledek za dva měsíce? Kde koupit forskolin, které dávají výsledek za dva měsíce?\nJe forskolin, které poskytují výsledek za dva měsíce bezpečná a účinná, nebo je to dieta pilulku podvod? Najít důvěryhodné odpověď zde!\nMá forskolin, které poskytují výsledek za dva měsíce doplněk skutečně pomoci při hubnutí\nForskolin, které poskytují výsledek za dva měsíce byl dán k testování a jeho výsledky jsou nepopiratelné. Forskolin je nejvíce ideální hubnutí doplněk pro redukci váhy. V průběhu stimulace a urychlení termogenezi, tělo zvyšuje jeho teplotu přirozeně. Pro tento proces, které mají být kontrolovány, je obvykle zapotřebí více energie. Díky tomu, že tělo zvýšit rychlost metabolismu k uvolnění většího množství energie potřebné pro proces termogeneze. V tomto procesu se spotřebuje více dalších tuků a kalorií. To dále rychlost-up hubnutí.\nCož forskolin, které poskytují výsledek za dva měsíce značka je nejlepší\nVše, co řekl, když se podíval na výzkum, značka viděl testován byl nazýván forskolin 250 Double Strength. Forskolin, které poskytují výsledek za dva měsíce se vyskytuje v různých Coleus forskolii doplňků a to buď samostatně nebo v kombinaci s jinými složkami. To znamená, že Pokud Coleus bude fungovat, když si myslí, že Double Strength doplněk forskolin 250 je vše, co by mělo být potřeba.


Chcete ovlivnit pohlaví svého dítěte? Cesta vede přes váš jídelníček • Styl / inStory.cz\nAť už holka nebo kluk, okamžik početí je zázrakem přírody\n19. ledna 2018 08:57\t/ Pexels\nMetody, jak ovlivnit pohlaví miminka při početí, jsou velmi vyhledávaným tématem. Zatímco jedni věří čínskému kalendáři a stáří krve, jiní nedají dopustit na nejrůznější sexuální polohy, a ti další sází na oplodnění v různých fázích cyklu. Všichni se ale údajně mýlí.\nZatímco dříve vyzdvihované metody ovlivňování pohlaví dítěte při oplodnění zatím nebyli vědci schopni prokázat, s touto metodou se jim to daří.\nZda se vám narodí chlapeček nebo holčička, je dáno tím, která spermie dorazí k vajíčku jako první a oplodní jej. Pokud je to spermie nesoucí chromozom Y, bude to kluk, jestliže je to spermie s chromozomem X, narodí se holka. Přirozenou cestou to neovlivníte, ale můžete preferovanému pohlaví jít naproti a zvýšit pravděpodobnost, že se vám vytoužená holčička nebo chlapec podaří. Pokud vás zajímají nejčastější mýty ohledně početí, rozhodně si přečtěte tento článek.\nStejně jako jsou spermie nesoucí chromozom X (tedy spermie, které „vyrábí“ holčičky) odolnější a jejich životnost je mnohem delší než u spermií s chromozomem Y, jsou i ženské zárodky mnohem odolnější než ty mužské. V časech bídy je pravděpodobné, že matčin organismus dá vzniknout spíš holčičce, jelikož ženské pohlaví je sázkou na jistotu. Naopak v období blahobytu je pravděpodobnější, že se narodí chlapec. To, co jíme a v jakém množství ukazuje našemu tělu, v jakém období se právě nacházíme a ono se podle toho zachová.\nStravou k úspěchu\nPohlaví jako výsledek náhody


Štěpánský běh – 13. závod Celoroční soutěže běžců – vytrvalců Zlínska\nO vánočních svátcích 26. prosince se v Příluku u Zlína uskutečnil Štěpánský běh – předposlední, 13. závod seriálu. Účast značně překonala loňské počty, což nám jako pořadatelům udělalo samozřejmě radost. Celkem Vás přišlo 290, 233 běžců a běžkyň na 10 km trati a 57 na kratší 3,3 km. Takový zájem jsme o svátcích ani nečekali a děkujeme Vám proto, že jste si ve sváteční den k nám přišli zaběhat.\nPo 10 hodině byl 29. ročník běhu hromadně odstartován od fotbalového stadionu. Trať tvořil rovinatý obrátkovitý okruh, který závodníci na 10 km museli zaběhnout 3x, na 3,3 km 1x. Po startu trasa vedla nejdříve po uzavřené silnici do průmyslové zóny a po odbočení z ní dále po asfaltce podél zahrádkářské osady a zpět. Po včerejším sněžení nezbyla ani vločka a podmínky tak byly ideální – bezvětří a oblačná obloha s teplotou 3°C.\nPo obrátce v polovině 1 okruhu běžela na čele trojice Bitala, Šíbl a Čelůstka následovaná s 20 m ztrátou skupinkou ve složení Václavík, Grebík, Klement a Žaludek. Až do závěru 2 kola si vedoucí trojice udržovala malý náskok. V náběhu do posledního, 3. kola, se pokusil své soupeře překvapit Šíbl a vytvořil si malý náskok. Ten ale na boční cestě k zahrádkám rychle zlikvidoval Jan Čelůstka (Konrad Tools Triathlon) a v rozběhlém tempu dorazil osamocen do cíle za 32:53 s náskokem 33 vteřin před Radoslavem Šíblem (Ekodril Zlín) – 33:26. O 3. místo se nakonec rozhodovalo mezi Bitalou a Václavíkem, který se dotáhl zezadu. Filip Václavík (Titan Trilife) měl v závěru více sil a doběhl v čase 33:36 třetí, Václav Bitala (AK EM Kopřivnice) – 33:40 se musel spokojit s 4. místem. Celkově 5. doběhl Radim Grebík (Titan Trilife) – 33:54.\nZ žen byla nejlepší juniorka Lucie Miklišová (Titan Trilife), celkově 37., která se na čele pohyboval od začátku a zvítězila v čase 38:47. Se ztrátou 47 vteřin doběhla druhá Helena Kotopulu (Titan Trilife) – 39:34, třetí Magda Janková (Run Mum) – 39:57, čtvrtá Silvie Zvonková (Zvonek Sport Valašské Klobouky) – 40:21 a celkově 5. doběhla Jana Žaludková (-) - 41:25.\nUznání zaslouží nejmladší účastnice, která absolvovala 10 km trať za 59:29, 10-ti letá španělská Klara Andonegui. Naopak nejstarším byl 70-ti letý Pavel Šmakal (BS Slopné) – 1:00:39.\nPo doběhu hlavního závodu následovaly závody dětí na kratších tratích a poté už mohlo proběhnout vyhlášení 4 mužských a 2 ženských kategorií na 10 km trati a 2 mužských a 2 ženských kategorií na 3,3 km trati.\nFotogalerie: http://www.raskafrantisek.estranky.cz/clanky/fotogalerie/ (Zbyněk Raška)\nPosledním letošním závodem zlínského seriálu, kde bude možné získat body do soutěže jednotlivců a týmů bude poslední den roku 2018 ve Zlíně Silvestrovský běh se startem a cílem u tenisových kurtů na Vršavě. Závod dětí na kratších tratích startují od 10:30 hodin, hlavní závod na 5 a 10 km startuje v 11 hodin.


Carolina č.851 | CAROLINA - zpravodajský servis studentů žurnalistiky FSV UK\n27. března 2014, Carolina č. 851\nudálosti od 19. do 26. března\nVláda volyňským Čechům na Ukrajině nepomůže. Nejsou prý ohroženi\nPoslanecká sněmovna: Volba do mediálních rad i odsouzení anexe Krymu\nTurecko nestojí na křesťanských hodnotách, říká k rozšiřování EU Samková z Úsvitu\nJurečka: Problémem nejsou jen povodně, hrozí také sucho\nZemřel Miroslav Štěpán, symbol pádu minulého režimu\nV Praze ocenili statečné psy\nZávěr prezidentské kampaně na Slovensku se nesl ve znamení vzájemných útoků\nPodle ekonoma Švejnara čeká Českou republiku i eurozónu mírný hospodářský růst\nŽofínské fórum: Dostane se ČR ze stavebnické krize?\nNová scéna Národního divadla slaví sté výročí narození Bohumila Hrabala\nFebiofest zahájili upíři a polská historie, program ale reagoval i na dění na Ukrajině\nLadí mladí jazz?\nBoj na hřišti i tribunách. Takové bylo 21. kolo Gambrinus ligy\nPlay-off hokejové extraligy: Po čtyřech zápasech byly nejblíž semifinále Sparta a Třinec\nČeská republika nechystá speciální pomoc pro volyňské Čechy. Po návštěvě českých vyslanců v Žytomyrské oblasti se vláda usnesla, že volyňští Češi nejsou zásadně ohroženi a tudíž se nebude přistupovat k rozsáhlým plánům pomoci. ,,Rozhodně se dá vyloučit, že by volyňští Češi byli předmětem ataků ze strany svých ukrajinských spoluobčanů," uvedl ministr zahraničí Lubomír Zaorálek (ČSSD) na pondělním brífinku po jednání bezpečnostní rady státu.\nVláda tak reagovala na otevřený dopis Emy Snidevyčové, předsedkyně Spolku volyňských Čechů, který na začátku března obdržel premiér Bohuslav Sobotka (ČSSD). Jak uvedl internetový server Deník.cz, Snidevyčová v dopise popisuje těžkou životní situaci volyňských Čechů, kteří se v současné době bojí opouštět své domovy. Snidevyčová žádá humanitární pomoc, díky které by se krajané mohli bezpečně vrátit do České republiky.\nSnidevyčová se v Praze před týdnem sešla s předsedou Poslanecké sněmovny Janem Hamáčkem (ČSSD). "Přijela jsem do České republiky s prosbou, aby česká vláda pomohla asi čtyřiceti rodinám, které mají prokázaný český původ, urychleně přesídlit do ČR z humanitárních důvodů," prohlásila podle serveru na brífinku. Hamáček dodal, že by bylo vhodné, aby se celou věcí začali zabývat ministři vnitra a zahraničí a připravili konkrétní plán.\n,,Závěr je takový, že bezpečností situace v této oblasti zásadním způsobem zhoršena není a podmínky, ve kterých se nacházejí volyňští Češi, nejsou jiné, než ve kterých se nacházejí jejich spoluobčané," vysvětlil Zaorálek stanovisko kabinetu. Na brífinku dále dodal, že důvod zájmu volyňských Čechů je spíše ekonomický a sociální. Tamější lidé mají obavu z nejisté budoucnosti, z nepříliš perspektivní ekonomické situace. Mají strach z aktuální politické situace, která ovšem neohrožuje pouze Žytomyrskou oblast, ale celou Ukrajinu.\nŽytomyrská oblast se nachází na severu země při hranicích s Běloruskem. Češi se do této oblasti dostali na konci 19. století při emigraci z Rakousko-Uherska za lepšími životními podmínkami. První vlna reemigrace proběhla po druhé světové válce. Na konci 80. let žilo na Ukrajině ještě na dvacet tisíc Čechů. Po výbuchu atomové elektrárny Černobyl byla v rámci humanitárního programu většina volyňských Čechů pozvána zpět do Československa, čehož využily asi dva tisíce lidí. Kromě Žytomyru ale zatím české úřady žádnou další iniciativu požadující urychlené přesídlení neřeší, uvedl zpravodajský server ČT24.\nSnidevyčová zpochybňuje rozhodnutí vlády, jelikož prý čeští vyslanci nestrávili na místě ani dvě hodiny, tudíž se o tamější situaci nemohli příliš dozvědět. Volyňští Češi jsou velmi zklamaní a chtějí poslat do Prahy další žádost o pomoc.\nPoslanecká sněmovna zasedá od minulého úterý. Hned první den byly představeny návrhy na doplňovací volbu členů Rady České televize a Rady Českého rozhlasu. Samotná volba se uskutečnila ve středu 26. března.\nDo Rady České televize vybírali poslanci šest z 18 kandidátů. Novými radními se stali politolog Vratislav Dostál, filozof Michael Hauser, ekonom Richard Hindls, novináři Luboš Beniak a Jan Bednář a bývalá komunistická poslankyně Ivana Levá.\nRada Českého rozhlasu nakonec tři nové členy nezískala. Zvoleni byli pouze bývalý šéf ČRo 2 Jiří Vejvoda a muzikoložka Hana Dohnálková. Ani ve druhém kole nezískal nikdo další potřebný počet hlasů, a proto byla volba odložena.\nRada České televize a Rada Českého rozhlasu jsou kontrolní orgány, které volí a popřípadě odvolává Poslanecká sněmovna. Mají zajišťovat kontrolu veřejnosti nad médii veřejné služby. V Radě ČT zasedá 15 členů, v Radě ČRo 9.\nKromě legislativních návrhů se poslanci v uplynulých dnech hojně vyjadřovali k dění na krymském poloostrově. Přes bouřlivou debatu o situaci na Ukrajině nastala ve Sněmovně v úterý 25. března shoda mezi koaličními a většinou opozičních stran. Došlo k ní při hlasování o usnesení, se kterým přišla bývalá předsedkyně dolní komory Miroslava Němcová (ODS). Konstatuje se v něm, že násilná anexe části území Ukrajiny - Krymu - ze strany Ruské federace je porušením mezinárodního práva. Ruku pro zvedlo 121 poslanců z vládních stran ČSSD, ANO, KDU-ČSL a opozičních ODS a TOP 09. Hlasů proti bylo 17, většinou z KSČM. Jednotlivci z ČSSD a ANO návrh nepodpořili.\nMá se Evropská unie rozšiřovat o nové členy? A pokud ano, mají se změnit přístupové procesy? Měly by do EU vstoupit Ukrajina či Turecko? O těchto a dalších otázkách se debatovalo minulou středu v pražském Evropském domě na páté ze série deseti diskusí, které k volbám do Evropského parlamentu (EP) pořádá think-tank Evropské hodnoty. Předvolební debaty se zúčastnili kandidáti Miroslav Poche (ČSSD), Jiří Maštálka (KSČM), Jan Zahradil (ODS) a Klára Samková (Úsvit přímé demokracie Tomia Okamury).\nKaždý kandidát měl na vyjádření k problematice rozšiřování EU vymezený časový limit, aby měli všichni rovné podmínky. Mužští kandidáti se shodli, že se má Unie rozšiřovat, ale v dohledné době to není reálné. Samková (Úsvit) zdůrazňovala potřebu přesného vymezení definice Evropy, aby se ukázala oprávněnost vstupu kandidátských zemí. "Evropské hodnoty jsou křesťanské. Jsou to vzorce chování, které máme tisíc let pod kůží. Takže Turecko se mi nezdá myslitelné jako další člen EU," řekla.\nNaopak podle Pocheho (ČSSD) Turecko jednoznačně patří do Evropy jak z ekonomického, tak i geografického hlediska. "Ale není schopno dodržet kritéria v oblasti politiky, jako například ženské otázky nebo svobodu projevu. Nicméně my potřebujeme turecký trh," uvedl. A dodal: "Evropská unie musí dokončit dialogy ze zeměmi západního Balkánu. Jsem přesvědčen, že stabilizační a asociační proces s těmito zeměmi je vzorový. Škoda, že takový postup nebyl i v případě jednání s Ukrajinou."\nDále se řešila vize evropského společenství. "Jediná cesta Evropské unie je v určitém rozvolnění jejích smluvních závazků a vytvoření vícerychlostní, flexibilnější EU. Ne všechny státy se budou nutně integrovat do stejného stupně. Existence eura to ukázala. Jedna velikost prostě nesedí všem," prohlásil občanský demokrat Zahradil. "Musíme se napřed podívat, co skřípe uvnitř osmadvacítky, a pak řešit budoucí vize," navrhoval za KSČM Maštálka.\nV programu se rozebírala i krize na Ukrajině a legitimnost její nové vlády, výhody a nevýhody případného odchodu České republiky z EU či kdo by měl být příštím předsedou evropské komise. Volby do EP se v Česku uskuteční 23. a 24. května a půjde v nich o 21 křesel.\nZ debaty Hoai Le Thi\nJiž po dvacáté se v České republice konaly oslavy Světového dne vody, který se každoročně slaví 22. března. Letos se při této příležitosti mluvilo také o loňských povodních. Na tiskové konferenci ministra zemědělství Mariana Jurečky (KDU-ČSL), která se uskutečnila 21. března v Kongresovém centru v Praze souběžně se slavnostním setkáním vodohospodářů, byla představena Souhrnná zpráva o povodni v červnu 2013.\nDokument vypracovali odborníci státního podniku Povodí Vltavy na základě zpráv povodňových orgánů obcí s rozšířenou působností, krajů a správců vodních toků. Shrnuje veškerá dostupná fakta, limity, náměty ke zlepšení činnosti a náležitosti nezbytné pro rozhodování při řízení Vltavské kaskády.\nGenerální ředitel Povodí Vltavy Petr Kubala na tiskové konferenci uvedl, že vzhledem ke stížnostem některých starostů z postižených oblastí na způsob, jakým Povodí Vltavy řídilo vypouštění vody z kaskády, zadal podnik u Českého vysokého učení technického zpracování studie, která prověří strategické řízení Vltavské kaskády a parametry manipulačních řádů. Podle ministra Jurečky by do konce roku 2014 měly být shromážděny dostačující informace pro případnou změnu funkcí Vltavské kaskády či manipulačních řádů.\n"Letošní zima s nadprůměrnými teplotami vzduchu a s výrazně podprůměrnými srážkami, se projevuje jak ve vodních zdrojích, tak snížením objemu vody v půdě," řekl na pražském setkání vodohospodářů ministr Jurečka, který sice považuje budování protipovodňových opatření za svou prioritu, nicméně hned vedle toho si uvědomuje i důležitost opačného problému aktuálně hrozícího sucha. Podle jeho slov zatím postačí přehradní nádrže, v budoucnu ale bude potřeba uvažovat o podpoře moderních forem závlah.\nTradice připomínat si den vody začala na základě vyhlášení VS OSN v prosinci 1992 po Konferenci o životním prostředí a rozvoji, která se konala v Rio de Janeiro.\nHlavním tématem letošního Světového dne vody se stala spotřeba vody a propojení mezi vodou a energií. Praha nabídla několik akcí, mimo jiné například volný vstup do Muzea pražského vodárenství, koncert v Lichtenštejnském paláci či prezentaci finálových projektů studentské soutěže zaměřené na lepší zacházení s vodou.\nZ tiskové konference Lucie Heřmanská\nV neděli zemřel Miroslav Štěpán, politik, který nechvalně proslul svojí rolí v událostech sametové revoluce. V nedožitých 69 letech podlehl leukémii. Bývá spojován s radikálním potlačením protestů v listopadu 1989 a inspiroval jedno z hesel té doby: Na Štěpána bez Štěpána. Dodnes je jediným představitelem KSČ, který byl za svoje působení potrestán vězením.\nZa svůj život vystřídal velké množství funkcí. Vystudovanou profesí, zemědělským inženýrstvím, se živil jenom tři roky po promoci, pak roku 1974 začala v Socialistickém svazu mládeže jeho politická kariéra. Do nejvyšší politiky pronikl roku 1986 jako tajemník Městského výboru KSČ v Praze. Až do revoluce působil také v nejmocnějším orgánu strany, Ústředním výboru Komunistické strany Československa.\nZlomovým okamžikem jeho kariéry byl 23. listopad 1989 a známý proslov v ČKD. V řeči, která trvala pouze asi tři minuty, okomentoval politické dění v zemi a prohlásil, "že ani v rozvojové ani socialistické a kapitalistické neexistuje to, aby patnáctiletý děti určovaly, kdy má odejít prezident nebo kdy má přijít a kdo jím má být. A to se bohužel stalo." Přítomní zaměstnanci ho vypískali a donutili odejít. Krátce poté byl Štěpán vyloučen z KSČ. Začátkem roku 1990 byl jako jediný komunistický politik odsouzen na čtyři roky za zneužití pravomoci veřejného činitele, za pokyn k potlačení demonstrace v roce 1988. Trest mu později zkrátili a ve vězení strávil 11 měsíců.\nPo propuštění se neúspěšně snažil vrátit se na politickou scénu. Jeho radikálně levicová Strana československých komunistů nezískala podporu voličů a distancovalo se od ní i vedení KSČM. "Několikrát se snažil vrátit, nadvakrát se snažil vstoupit do KSČM, ale naše cesty se rozešly. Setrval na určitých východiscích, která nejsou východisky KSČM," řekl Jiří Dolejš ČTK.\nŠtěpán byl známý kritikou Václava Havla i jiných disidentů a chartistů, kterou aktivně šířil až do své smrti, například v knize Necenzurován - Můj život v sametu aneb Zrada přišla z Kremlu.\nAnketa Statečné psí srdce oceňuje už čtvrtým rokem výjimečnou pomoc psa člověku. Letošní předávání se konalo v úterý 25. března v restauraci na pražském Smíchově.\nV kategorii Záchranný čin neslužebních psů, která je určena psům bez speciálního výcviku, zvítězil tříletý černý labrador Endy, který svého pána Jaroslava Macháčka zachránil před útočícím divočákem. Kanec byl agresivní, protože ho kdosi postřelil a pana Macháčka napadl v lese poblíž jeho domovské Rokytnice v Orlických horách. Endy se na divočáka vrhl, kousáním do zad obrátil jeho pozornost a pak ho chytře odlákal do bezpečné vzdálenosti. Přivolaní myslivci pak prase zastřelili.\n"Když jsme si ho přivezli domů, byl to jen takový uzlíček, a teď - telátko," smál se nad Endyho mohutným vzrůstem Jaroslav Macháček, se kterým přijela do Prahy celá rodina. Syn zachráněného muže pak upřesnil, že Endy nemá vlastně ani základní výcvik. "Toho cvičí vesnice," řekl.\nV kategorii Záchranný čin služebních a záchranářských psů zvítězil policejní pes Saros. Ten v prosinci minulého roku pomohl svému psovodovi pprap. Jiřímu Císařovi vystopovat muže, který rozeslal členům rodiny e-mail, v němž dal najevo záměr ukončit svůj život. Saros dovedl policistu asi 2,5 km na místo, kde muže našli živého a zavolali mu záchranku. Policista za akci získal ocenění Psovod roku 2013.\nSpící srdce je věnováno psům, kteří již nežijí, uděluje se tedy in memoriam. Letos jím ocenili německého ovčáka Ulfa, který od roku 2001 pomáhal vojákům v Kosovu a později v Iráku hledat ukryté zbraně a výbušniny. Při prohledávání domu v Kosovu například označil za podezřelou skříňku, ve které pak pyrotechnici našli nástražný systém s granátem. Ulfa vycvičil podpraporčík Ondřej Novotníček. Pes zemřel v roce 2009 v 11 letech.\nCenu Pomáhající srdce pak získala fenka peruánského naháče Agáta. Ta po dobu deseti let pomáhala v rámci canisterapie lidem po úrazech, dětem s autismem i Downovým syndromem. Stovky autistů díky ní začaly postupně komunikovat. Cenu s Agátou přebírala její paní Iva Bajtlerová z kliniky v Poděbradech, kde se terapie se psy používá.\nZ předávání cen Vít Benešovský\nRozhodující druhé kolo přímé volby prezidenta čeká Slováky již tuto sobotu. Duel mezi premiérem Robertem Ficem a podnikatelem a filantropem Andrejem Kiskou se stále vyostřuje. Fico obviňuje Kisku z napojení na scientologickou církev, Kiska se obhajuje, že premiér staví svou kampaň na pomluvách, aby se nemusel zpovídat ze selhání své vlády. Podporu Ficovi vyjádřil minulý týden prezident ČR Miloš Zeman.\nVýsledky prvního kola, které se konalo v sobotu 15. března, byly překvapivě těsné. Jasný favorit voleb Fico získal 28 % hlasů, a druhý Kiska tak na něj ztrácel pouhá čtyři procenta. Následoval právník Radoslav Procházka s 21 %, čtvrtý skončil herec a bývalý šéf diplomacie Milan Kňažko. Zisk zbývajících deseti kandidátů byl zanedbatelný.\nJiž před prvním kolem čelil Kiska nařčení z napojení na scientologickou církev. Vloni totiž vydal knihu v nakladatelství významného scientologického představitele Ladislava Pavlíka, o jehož orientaci tehdy údajně neměl tušení. Na tiskové konferenci 18. března však Fico toto tvrzení zpochybnil. "Pan Kiska zná lidi z této sekty, komunikuje s nimi, setkává se s nimi a spolupracuje s nimi. Je to opravdu vážný problém pro tuto zemi, kdyby člověk, který je napojený na sektu scientologů, měl kandidovat na prezidenta," prohlásil. Znovuotevřít tuto diskuzi a spojovat svého soupeře se scientologií je z Ficovy strany považováno za skvělý tah. Na křesťansky založeném Slovensku se jedná o velmi citlivé téma.\nKiska však stále trvá na svém. "Opět zopakuji, že nejsem scientologem. A oba dva roky odpovídám na všechny tyto otázky. Všechno jsem vysvětlil, popsal (...). Tohle je typická hra premiéra, o které jsem mluvil. Bude očerňovat, bude urážet a obviňovat, protože se bojí, že prohraje. Když se bavíme o bezpečnostním riziku, podle mě je bezpečnostním rizikem právě premiér, protože nedokáže řešit problémy lidí," oponuje.\nVe vzájemných útocích kandidáti pokračují i při televizních duelech. Fico obvinil Kisku z neetických postupů, které kdysi aplikoval ve svých splátkových společnostech. Kiska zase přišel s tvrzením, že lidé z Ficovy strany Směr-SD se snažili podplatit jeho někdejší zaměstnance, aby o Kiskovi získali kompromitující informace.\nPřed druhým kolem měli podle původních záměrů Kisku podpořit dva nepostupující kandidáti s největším počtem hlasů - Procházka a Kňažko. Oficiálně se tak mělo stát na konferenci v úterý 25. března. Kňažko se ale na poslední chvíli omluvil a Procházka, který se v prvních chvílích vůbec zdráhal jít k mikrofonu, Kisku nakonec téměř nepodpořil. Vyjádřil se, že on osobně Kisku volit půjde, ale doporučení svým voličům dávat nebude. "Je důležité, aby si lidé vybrali sami vlastní hlavou a podle vlastního přesvědčení," řekl.\nPodle politologů však nastalá situace Kisku vůbec nemusí poškodit. Řadu voličů Kňažka a Procházky jejich nenaplněné sliby z prvního kola mohly spíše pobouřit a nedá se vyloučit, že se semknou a Kisku podpoří.\nČeskou republiku pravděpodobně čeká mírný růst - letos o 2,1 %, ceny surovin by měly mezinárodně stagnovat a v případě embarga na Rusko by sice mohlo dojít k oslabení tuzemského hospodářství, ne však k jeho významnému úpadku. Tyto teze a mnohé další nabídli novinářům minulý čtvrtek Jan Švejnar a Vilém Semerák z Institutu pro demokracii a ekonomickou analýzu (IDEA), který je součástí akademického pracoviště CERGE-EI.\nPredikce ekonomického vývoje Česka pro následující dva roky působí celkem pozitivně. Země totiž znamenala už ve třetím čtvrtletí minulého roku mírný růst o 0,3 % HDP. "Ve čtvrtém čtvrtletí jsme rostli o 1,9 %, nejrychleji v rámci Evropské unie i OECD," řekl Semerák. Mezi nejsilnější faktory, které hospodářství ovlivňovaly, patří na jedné straně zvýšení sazby DPH na 21 %, na druhou stranu snížení cen energií a větší konkurence v oblasti telekomunikačních technologií. Oživení české ekonomiky plynně navazuje na celkové zlepšení situace ve světě. I přesto se podle ekonoma Švejnara většina zemí, které prošly finanční krizí, potýká s poměrně vysokou nezaměstnaností. "Co se týče finanční krize, je možné, že roky 2013 a 2014 jsou body zlomu. Nicméně tato očekávání se už v minulosti objevila a nepotvrdila. Uvidíme během následujících dvou let," dodal Švejnar.\nPodobný vývoj očekávají odborníci z IDEA také v eurozóně. Ta by po šesti letech konečně měla zaznamenat kladná čísla. Mírného oživení by se tak měla dočkat nejenom nejsilnější ekonomika německá, ale také kontroverzní řecká.\nEkonomové se dále věnovali aktuálním tématům, zejména pak dopadu ukrajinsko-ruské krize. Ruský export tvoří asi 7 % veškerého zahraničního dovozu do Česka. Importují se prakticky jenom suroviny, naopak výrobky zpracovatelského průmyslu, jako je elektronika nebo automobily, proudí z tuzemska na východ. "Českou republiku by narušení obchodních vztahů s Ruskem zpomalilo, ale nezdá se, že by to znamenalo nějaký extrémní problém a něco, co by nás uvrhlo do středověku," poznamenal Semerák, ale dodal, že významnějším problémem by byla blokace dovozu ropy či plynu.\nZ tiskové konference Kateřina Kadlecová\nKrize v českém stavebnickém sektoru představovala jeden z nejskloňovanějších pojmů úterního Žofínského fóra na téma stavebnictví, silnice a veřejné zakázky. "Krize ve stavebnictví je už jenom logický důsledek krize v oblasti infrastruktury, a ta zase důsledkem finanční a politické krize," řekl jeden z hostů, prezident Asociace pro rozvoj infrastruktury Tomáš Janeba. Propad produkce za minulý rok dosáhl rekordních -9,1 procenta.\nHlavní host fóra, ministr dopravy Antonín Prachař z hnutí ANO, prezentoval dopravní politiku na období 2014-2020 a vyjádřil se i k aktuálním problémům svého sektoru. Těmi mínil zastavení veřejných investic, státem snížené ceny půdy a z toho plynoucí nižší ochotu vlastníků půdu prodávat, dále problematické znění některých zákonů, zejména o veřejných zakázkách a územním plánování. Jedním z východisek z krize by podle Prachaře mohla být změna zákona o územním plánování. "Teze tohoto zákona předložíme Poslanecké sněmovně v druhé polovině roku, tak aby se o nich mohlo začít jednat," slíbil Prachař. Kromě toho zmínil chystanou modernizaci tří úseků na dálnici D1 (Praha-Brno).\nÚčastníci fóra se shodli především na tom, že České republice chybí vyšší objem dobře připravených zakázek. To ve svém příspěvku o rozpočtech potvrdil Tomáš Čoček, ředitel Státního fondu dopravní infrastruktury. "Změnou kurzu eura Českou národní bankou se sice zvýšil objem investic, které je třeba vyčerpat, ale nedostatek zakázek se může projevit jejich určitým nedočerpáním."\nŽofínské fórum tradičně pořádala agentura NKL Žofín. Kromě představitelů významných státních institucí se ho zúčastnili zájemci z řad veřejnosti, zejména manažeři stavebních podniků a studenti odborných škol.\nZ Žofínského fóra Tereza Nyirendová\nNárodní divadlo se také připojilo k oslavám stého výročí narození jednoho z nejvýznamnějších českých autorů 20. století - Bohumila Hrabala. V pondělí 24. března k této příležitosti uvedlo na Nové scéně hudebně-taneční inscenaci Cikánská rapsodie, kterou představuje spolu s Evropským centrem romské hudby v Praze.\nRomský hudebník a skladatel Jiří Korman, který je tvůrcem námětu, scénáře i hudby inscenace, v současné době působí jako pedagog na pražské DAMU. S Bohumilem Hrabalem se znal osobně. Sedávali spolu v hospodě a hovořili o Hrabalovu vřelém vztahu k romské kultuře. Cikánská rapsodie se skládá z deseti obrazů, které autor vytvořil na základě Hrabalovy prózy a jejich společných hovorů. Představení není jenom součástí oslav století od jeho narození, ale také osobní Kormanovou vzpomínkou na velkého prozaika.\nBohumil Hrabal se narodil 28. března 1914 v Brně. Podařilo se mu vystudovat práva na Karlově univerzitě, ale během studií chodil i na přednášky dějin literatury, umění a filozofie. Patří k nejosobitějším a nejpřekládanějším českým autorům. Mezi jeho nejvýznamnější díla patří Ostře sledované vlaky, které v roce 1966 zfilmoval Jiří Menzel a za snímek získal Oscara. Menzel natočil podle Hrabalových próz také filmy Obsluhoval jsem anglického krále nebo Postřižiny. Hrabal se přátelil s Egonem Bondym, v hospodě U Zlatého tygra v Husově ulici poznal Václava Havla a amerického prezidenta Billa Clintona. Zemřel 3. února 1997 v necelých 83 letech. Je pohřben v rodinném hrobě v Hradištku u Nymburka.\nCikánská rapsodie je netypická i svým hereckým obsazením. Vystupují v ní romští i neromští, profesionální i neprofesionální umělci. V roli Bohumila Hrabala se představil Petr Drholec a v hlavních rolích dále účinkovali Hedvika Řezáčová, Aida Mijačič, Ingrid Mikshina, Vladimír Polívka, Milan Horváth a Milan Demeter. Večerem provázela živá hudba v podání Alana Sarkozyho, Radka Siváka a Jiřího Kormana.\nSmyslem představení, které bude možné zhlédnout na Nové scéně ještě 30. března, je pomocí romské tradiční hudby a tance ukázat, že romská kultura neexistuje paralelně s evropskou, ale je její součástí. V tomto přesvědčení založil Korman spolu s režisérkou rapsodie Danou Račkovou v roce 2011 občanské sdružení Evropské centrum romské hudby v Praze.\nZ Nové scény Národního divadla Káťa Tkachenko\nJiž po jedenadvacáté se pražský Anděl stává kotvištěm filmařů z celého světa. Do pátku 28. března totiž prostory zdejšího multikina hostí další ročník festivalu Febiofest. I letos je program rozdělen do množství tematicky různorodých sekcí, jako jsou Asijské panorama a jiné regionálně orientované linie, Proti proudu, Jiný břeh, programové části koncipované jako pocty osobnostem světového filmu a mnohé další.\nJedním z největších rozdílů oproti minulým letům bylo nové pojetí zahajovacího večera - 20. března se totiž "andělské brány" vůbec poprvé otevřely i širší veřejnosti. Hlavní část programu zůstala událostí pouze pro zvané. Šlo o promítání obrazově působivého dramatu o upírech Only Lovers Left Alive (Přežijí jen milenci) režiséra Jima Jarmushe a snímku Wałęsa. Człowiek z nadziei (Walesa: Člověk naděje), který se vrací k nedávné polské minulosti. Festivalovou cenu Kristián, kterou snímek získal, převzal za nepřítomného režiséra Andrzeje Wajdu představitel hlavní role Robert Więckiewicz.\nSouběžně se slavnostním večerem byla tentokrát zdarma přístupná speciální sekce Hlas mladé Ukrajiny, v níž se diváci mohli seznámit s tvorbou současných ukrajinských studentů filmařského řemesla, završenou krátkými dokumentárními snímky z událostí na Majdanu a také diskuzí s tvůrci.\nOrganizátoři Febiofestu tímto počinem chtěli stejně jako pět dalších středo- a východoevropských filmových festivalů vyjádřit svůj postoj k dění na Ukrajině. Ředitel festivalu Fero Fenič osobně zahájil i tuto část večera a ve své úvodní řeči prohlásil: "Náš festival je dítě sametové revoluce, takže určitým způsobem vnímáme veřejné dění citlivěji než jiné akce tohoto typu. Chtěli bychom české veřejnosti vyslat vzkaz, že Ukrajina není tak daleko a že ztráta paměti může být nebezpečná." Režisér Michail Gerasimovič Iljenko, jeden z hostů večera, vyjádřil vděk za zahraniční podporu a omluvil dva nepřítomné kolegy - zmizeli prý během natáčení krymského referenda, v době promítání zůstávali nezvěstnými.\nPo pražské části poputuje festival ještě do 17 dalších měst České republiky, 31. března začínají projekce v Českých Budějovicích. Zahájena byla i bratislavská část slovenského Febiofestu, který se ale už 27. března stěhuje do Košic.\nZ Febiofestu Petra Loulová\nDo pražských klubů se 30. března opět vrací mezinárodní festival Mladí ladí jazz. Na osmi koncertech, které se vřadí do jednoho měsíce, vystoupí jazzoví muzikanti z celého světa. Festival letos slaví jubilejní pátý ročník, který bude plný velkých jmen.\nMěsíc plný jazzu zahájí čerstvý nositel ceny Grammy - americký pianista Robert Glasper se svým projektem Robert Glasper Experiment. Dalším váženým hostem bude japonská pianistka Hiromi Uehara, jedna z nejvlivnějších žen současného jazzu. Po dvou letech se do Prahy vrátí britská nu-jazzová kapela Portico Quartet. Německý projekt Tingvall Trio představí švédský pianista Martin Tingvall. Dále vystoupí formace Jazzpospolita ze sousedního Polska a vrcholem festivalu bude vystoupení pětinásobného držitele ceny Grammy Victora Wootena a jeho Victor Wooten Band.\nV rámci festivalu se uskuteční soutěž pro mladé hudebníky - Jazz Fruit. Vítěz získá finanční obnos, který mu umožní nahrát debutové album. Tři finalisté vystoupí společně s polskými Jazzpospolita v klubu Jazztime. O postupujícím rozhodne porota a přítomní posluchači. Vítězná kapela si zahraje před německým Tingvall Trio v klubu Jazzdock.\nNa webových stránkách festivalu www.mladiladijazz.cz uvádějí organizátoři, že jejich cílem je přitáhnout mladé lidi zpět k jazzové hudbě a zbavit je předsudků, podle kterých jsou jazzové koncerty v Praze určené pouze bohatým turistům. Tento projekt láká studenty nejen kvalitním výběrem interpretů, ale také příznivými cenami.\nJako škraloup se budou na konci sezony vyjímat události tohoto kola. Do Ostravy přijela pražská Sparta a oblíbený šlágr se proměnil spíše v boj na tribunách. Na ostatních stadionech se nedařilo tápající Dukle a Teplicím. Slovácko naopak své fanoušky potěšilo strhující kanonádou.\nV čele tabulky osamocená Sparta v Ostravě pouze remizovala s Baníkem 1:1. Dlouho to ale vypadalo i tak, že se utkání vůbec nedohraje. O přestávce se domácí příznivci rozhodli dobýt tribunu hostů. Při potyčkách, do kterých se zapojili i sparťanští příznivci, bylo zraněno několik desítek policistů a výtržníků. Událostmi v Ostravě se měla ve čtvrtek zabývat disciplinární komise, již teď však zareagovali představitelé Bohemians. Ti budou na svůj domácí zápas s Baníkem prodávat vstupenky pouze na jméno a doklad totožnosti.\nNáskok Sparty po její remíze v Ostravě úspěšně zkorigovala druhá Plzeň. V Olomouci sice svěřenci trenéra Uhrina prohrávali 0:1, ve druhém poločase se jim ale podařilo nejprve vyrovnat, obrat pak dokonal střídající Tomáš Wágner. Plzeňští tak stáhli náskok Sparty devět kol před koncem sezony na osm bodů.\nDruhý jarní den zakončili v pátek U Nisy fotbalisté Liberce a Jablonce v tradičním podještědském derby. Hosté se v tomto severočeském souboji dlouhodobě trápí a nic na tom nezměnilo ani páteční utkání. Na hřišti Liberce museli Jablonečtí kapitulovat poměrem 0:3, a prodloužili tak nevábnou sérii 20 zápasů, ve kterých se jim nepodařilo v Liberci vyhrát.\nDva záchranářské souboje se odehrály v Brně a Praze. Slavii s koučem Pastoorem se nepodařilo navázat na výhru nad Znojmem a doma podlehla Jihlavě 1:2. Bývalý trenér sešívaných Petr Rada při svém návratu do Edenu obral domácí o všechny body. Znojmo pak hostilo Bohemians a tento zápas žádnou branku nepřinesl.\nDo Uherského Hradiště přijelo Brno, další tým strachující se o udržení. A s hosty se zde rozhodně nezacházelo v rukavičkách. Na přídělu 5:0, který si Brněnští nakonec odvezli, se největší měrou podílel Jaroslav Diviš, který v 90. minutě dokonal hattrick. O podobné gólové frekvenci si mohli nechat jenom zdát diváci v Teplicích. Domácí navíc potvrdili nevalnou jarní formu a Mladé Boleslavi podlehli 0:1. Na lavičce hostů zažívá povedený návrat do Gambrinus ligy Karel Jarolím, jehož svěřenci i díky tomuto vítězství vystřídali na třetí příčce tabulky právě Teplice.\nAni Dukla nenaplňuje očekávání svých evropských ambic. Po třech prohrách v řadě přišel pro domácí Na Julisce alespoň jeden bod za remízu 1:1 s Příbramí. Domácím se však i kvůli další ztrátě pohárová místa ztrácejí v nedohlednu.\nVýsledky 21. kola: Liberec - Jablonec 3:0, Znojmo - Bohemians 0:0, Ostrava - Sparta 1:1, Slovácko - Brno 5:0, Dukla - Příbram 1:1, Olomouc - Plzeň 1:2, Slavia - Jihlava 1:2, Teplice - Ml. Boleslav 0:1\nTabulka po 21. kole: 1. Sparta 55 bodů, 2. Plzeň 47, 3. Ml. Boleslav 37, 4. Teplice 35, 5. Liberec 35, 6. Dukla 31, 7. Slovácko 29, 8. Jablonec 28, 9. Jihlava 23, 10. Znojmo 22, 11. Slavia 22, 12. Olomouc 21, 13. Příbram 20, 14. Brno 19, 15. Bohemians 18, 16. Ostrava 18.\nDva nejlepší týmy základní části české hokejové extraligy - Spartu a Třinec - dělilo ve středu jedno vítězství od postupu do semifinále. Zbylé dvě série Hradec Králové - Zlín a Plzeň - Brno byly vyrovnané 2:2.\nSparťanský výkon ve čtvrtém zápase proti Vítkovicím se už začal podobat té jízdě, kterou pražský celek předváděl během základní části, již suverénně ovládl. Nejprve v sobotu zvítězil v Ostravě 3:2 po prodloužení, o den později se na jediný zápas přiblížil semifinále díky výhře 5:3. S Vítkovicemi se Spartě sice v této sezóně doma příliš nedaří, nechce ale opakovat dva roky starou zkušenost. Tehdy rovněž zvítězila v základní části, jenže pak ve čtvrtfinále nedokázala vyřadit brněnskou Kometu. "V prvních čtyřech zápasech play-off se hráči poučili, že mohou uspět, jen když přistoupí k soupeři s pokorou k jeho kvalitám a zároveň s vírou v sebe sama. Ale i to by bylo málo, kdyby nepřidali maximální porci bojovnosti," uvedl pro Právo sparťanský asistent trenéra Zdeněk Moták.\nTřinec se hodně rychle oklepal z úvodní porážky 0:4. V dalších třech zápasech zdolal Pardubice a významnou roli v nich hrál Martin Růžička, který opět táhne Oceláře. Právě on rozhodl brankou ve čtvrtém zápase o výhře Třince 1:0. "Každý asi očekával přestřelku, ale nakonec to bylo jen o pár gólech. My jsme hlavně rádi, že vezeme dva body. Když se dlouho čeká na první branku, tak je jasné, že se začne myslet víc na obranu," uvedl Růžička pro server Hokej.cz.\nObhájce titulu z Plzně zatím marně hledá správný recept na Kometu Brno, které se v neděli podařilo srovnat stav série díky výhře 1:0. Ale ani hráči Brna příliš nezáří, proto budou rozhodovat i ty nejmenší detaily. O největší vzrušení se tak zatím starají fanoušci Brna, kteří v obou zápasech vyprodali svou arénu. A plzeňskému Radku Dudovi dali několikrát najevo, že opravdu nepatří mezi jejich oblíbence. Duda si z toho však hlavu nedělá. "Za ta léta už tohle neřeším," řekl serveru útočník Plzně k pokřikům fanoušků soupeře.\nSérie mezi Hradcem Králové a Zlínem byla považována za nejvyrovnanější ve čtvrtfinálových vyřazovacích soubojích a první zápasy tomu nasvědčovaly, když skončily jednobrankovým rozdílem. Ale čtvrté utkání z tohoto kurzu vybočilo. Královéhradečtí svého soupeře přejeli 5:1, další gólové hody se podle útočníka Hradce Králové Tomáše Knotka nedají očekávat. "Myslím, že to zase bude o jednom, o dvou gólech," dodal pro Hokej.cz.\nPo uzávěrce: Sparta i Třinec jsou v semifinále, vyhrály 2:1, resp. 6:3. Jedno vítězství k postupu chybí Brnu (zvítězilo 3:2) a Zlínu (4:0).\nPrvní jarní den se opravdu vydařil, když v pražském Klementinu padl 130 let starý teplotní rekord 18,7 °C. Tentokrát naměřili 19,9 stupně. Rekordy ve čtvrtek zaznamenala přibližně polovina stanic na území Česka. Vůbec nejtepleji bylo v Kopistech na Mostecku (21,9).\nVíkend třetího březnového týdne byl ve znamení velkých teplotních změn. Zatímco sobotní ráno bylo jasno a větrno a během dne teploty dosáhly až 21 °C, navečer již přišly přeháňky. Neděle byla zamračená, oblačnost postupující ze západu postupně zahalila většinu republiky a na dálnicích se tvořily kaluže. Zvlněná studená fronta přinesla nejnižší teploty v rozmezí 8 až 4 stupňů.\nV pondělí a v úterý k nám proudil kolem tlakové níže nad Slovenskem a Polskem studený a vlhký vzduch od severu až severozápadu. Teploty na severu území poklesly k jednomu stupni, na horách se objevil i déšť se sněhem. V Krkonoších ho od neděle napadlo přes čtvrt metru.\n"Od středy bude počasí u nás ovlivňovat rozsáhlá oblast nízkého tlaku vzduchu, která se bude v závěru týdne zvolna vyplňovat a její vliv na počasí u nás bude postupně slábnout," uvedl meteorolog Pavel Šimandl pro server iDnes.cz.


Proč Candice nemůžou být Klaus & Caroline pár ?\n23. březen 2012 | 18.38 | blog › The Vampier Diaries\nProč podle Candice nemůžou být Klaus & Caroline pár?\nCandice se při rozhovoru HollywoodLife.com svěřila, že Klaus a Caroline nikdy jako pár fungovat nemůžou, protože, no, prostě proto, že je Klaus příliš zlý. Pamatuji si, když upíří nováček Caroline potřebovala Stefana, aby jí ukázal, jakým na svoje tesáčky? No, student se oficiálně stává učitel, když se v dnešní epizodě vezme Caroline pod svá křídla nového žáka: Bonninu odcizenou maminku Abby (Persie White)! "Caroline se tuhle sérii staví tak hezky do role matky," říká Candice HollywoodLife.com.\nNebojte se, že by byla Caroline zavaleni snahou zvládnout první Mystic Fallského hybrida čarodějnice/upír. Taková věci bohužel nemůže existovat! "Abby je oficiálně v přeměna v upíra a nemůžete být obojí," vysvětluje Candice. "V epizodě se dozvíte o tom, jak vás, jako čarodějku ovlivňuje přeměna a ztráta vašich sil."\nA co Candice práskla na Caroline a její milostný život? "Klaus Caroline stále nadbíhá," ujišťuje nás Candice. "Je velmi neúprosný. Pronásleduje ji se stejnou chutí, jako když sestavoval svou armádu hybridů." Dále však dodává: "Každý je tak nadšený z potenciálního vztahu mezi Klausem a Caroline, ale to je tak legrační, protože myslím, že diváci zapomínají, že Klaus je opravdu špatný. Je to zlý Klaus, který vraždí lidí, neustále ohrožuje Elenin život, a používá ji jako krevní zásobárnu. Není to dobrý člověk."\nVe skutečnosti, jak Candice tak výmluvně poukazuje, je celý jejich vztah postaven na manipulaci. "Caroline ve skutečnosti Klause jen využívá, aby propustil Tylera," říká Candice. "Hraje tak trochu hru, takže by to pro ní možná mohl udělat z lásky. Právě teď ji to dvakrát nežere. Pokud ... by tohle byla Caroline z první série, určitě by se chytla na ten jeho britský přízvuk. Ale ve třetí sérii Caroline vyzrála. ... Ona neskočí na žádný z jeho triků."\nA když už mluvíme o Tylerovi, co se stalo s mladým křížencem, který jen před pár týdny zlomil Caroline srdce ... a kousl ji do krku? Cndice má pro všechny Forwood fanoušky dobrou zprávu: "Tyler bude zpět v Mystic Falls a Caroline a Tyler se spolu uvidí. Uvidíme, jestli se mu podařilo vyléčit se z Klausovi poslušnosti - či ne," slibuje Candice.\nLidi, je vůbec někdo, kdo by byl v Mystic Falls dobrý se vztahy? A co si o tom myslíte vy? Měla by dát Caroline Klausovi šanci nebo zůstat věrná Tylerovi?\n1 · 2 · 3 · 4 · 5 známka: 1.5 (2x) přenos dat...


Jitka Kulhánková Archivy - e.vox\nTag: Jitka Kulhánková\n(Praha 16. 7. 2020) – Padesáti tisíci korunami na elektrický vozík pro Filipa Pátka z Brna přispěl Nadační fond Toník v rámci své letošní kampaně. Dalších třicet tisíc poskytne\n(Praha 13. 1. 2020) – Těsně před adventem přišly dvě čerstvě osmnáctileté sestry a dva čtrnáctiletí synové společně se svojí maminkou o milovaného otce. Shodou okolností šlo o revizora Nadačního\n(Moravičany 16. 4. 2019) – Symbolickým předáním dvousettisícového šeku a klíčků od auta šťastně skončil původně katastrofický příběh. Makléřská firma Allrisk a Pojišťovna VZP, a. s. (PVZP) pohotově pomohly


Vítejte na stránkách Chalupy U Váchů v jižních Čechách.\nNabízíme pronájem prostorné chalupy v obci Světce, což je malebná vesnička vzdálená 14 kilometrů od Jindřichova Hradce a cca. 30 kilometrů od Tábora.\nZ chalupy je jen kousek na všechna místa, která může tak krásná oblast jako jsou jižní Čechy nabídnout: od velkého množství značených cyklo i turistických tras, přes historické památky, až po sportovní vyžití.\nV objektu se nachází prostorná společenská místnost s plně vybavenou kuchyní se vstupem na terasu, velká hala se stolním fotbálkem, dětská herna, 3x dvoulůžkové pokoje, 2x třílůžkové pokoje a 1x čtyřlůžkový pokoj(k dispozici 2 dětské postýlky),2 koupelny se sprchovým koutem, 4x WC.\nU chalupy je krásná zahrada, na které je možné využít pergolu, bazén, rybníček, ohniště, posezení s grilem, posezení s krbem, houpačky, pískoviště, klouzačku, dětský domeček, trampolínu a přístřešek na auto.\nV obci se nachází multifunkční hřiště, v 3 km vzdálené Horní Radouni je koupaliště. Necelé 2 km je městečko Deštná s Leteckým a Provaznickým muzeem. Nedaleko se nachází romantický vodní zámek Červená Lhota, zřícenina hradu Choustník, Státní hrad a zámek Jindřichův Hradec, aquapark Jindřichův Hradec, rozhledna Děbolín a mnohé další.\nGPS: 49.2679089, 14.9394489\nChalupa U Váchů | 2016 | Pohoda v jižních Čechách


Nabídka - prodej, Byt: 1+1, Česká Lípa - Reals.cz\nNabídka - prodej, Byt: 1+1, Česká Lípa\npozn. k Ceně: včetně kompl.práv.servisu a provize\nNabízíme exkluzivně byt v OV v cihlové, domě v klidné a žádané lokalitě Slovanka, umístěné v zeleni.. Slušní sousedé. Okna plastová, na zemi parkety.Měs.nájem činí cca 3700/ 2 osoby. V dosahu veškerá obč.vybavenost. V souč.době je v bytě delší dobu dobře platící nájemník, možno koupit na investici i s ním. Doporučujeme.\nPojištění této nemovitosti od 934 Kč ročně


Krajský přebor: Františkovy Lázně vyzvou Chyši - Sokolovský deník\nKrajský přebor: Františkovy Lázně vyzvou Chyši\nKarlovarský kraj – I ve třetím jarním kole krajského přeboru, které je oficiálně devatenáctým, se bude hrát vesměs na hřištích potažených umělou trávou.\nJiž dnes vyzve chebské FC celek Citic, což slibuje řádnou fotbalovou podívanou. V důležitém souboji se představí v sobotním dopoledni ve fotbalovém azylu na žihelské umělce hráči Žlutic, které prověří jedenáctka Nového Sedla. Na sokolovské umělce v areálu tamního Baníku bude usilovat o mistrovské body v hodně těžkém utkání chodovský Spartak, kterému se postaví do cesty lídr tabulky chebská Hvězda.\nV azylu se představí i Stará Role, která své utkání s Horním Slavkovem odehraje na umělce v Drahovicích. Na umělé trávě se představí i Františkovy Lázně, které budou hostit v souboji o šest bodů chyšský Sokol. Devatenácté kolo si zahraje i Královské Poříčí, které v domácím prostředí přivítá Aš, a Mariánské Lázně doma vyzvou Vintířov. Hrát se na sto procent nebude v Lomnici, kde se měl utkat tamní výběr s Ostrovem.\nKrajský přebor, 19. kolo: FC Cheb – Citice (na podzim 0:1, dnes, 18.00, UMT), Žlutice – Nové Sedlo (3:1, sobota, 10.30, UMT Žihle), Chodov – Hvězda Cheb (2:4, sobota, 13.00, UMT Baník Sokolov), Mariánské Lázně – Vintířov (0:2, sobota, 15.00, UMT). Františkovy Lázně – Chyše (1:5, sobota, 16.00, UMT), Stará Role – Horní Slavkov (2:2, sobota, 16.00, UMT Drahovice), Královské Poříčí – Aš (1:5, sobota, 16.00, UMT).\nOdloženo: Lomnice – Ostrov (středa, 17. dubna, 17.15).


Zdraví | Krásné bydlení\nKrásné bydlení a zdraví – ukazatel zdraví lidského srdce a cév. Celková péče o ženy a jejich zdraví. Co udělat pro své zdraví vám poradí web Krásné bydlení.\nZápach doprovázející pitnou vodu není jen nepříjemností, je to věc, kterou by člověk neměl podceňovat. Zápach vody může způsobovat několik různých příčin a také se podle toho jinak řeší. Po…\nJen málokterá země je tak rozmanitá a má tak bohaté přírodní zdroje pro zdraví, jako Slovensko. Kromě Tater je tu řada míst s termálními prameny, které vedly k vybudování lázní a aquaparků.…\n„Jak si usteleš, tak si lehneš“, praví jedno staré pořekadlo a nezbývá než s tímto rčením souhlasit. Skutečně velmi záleží nejen na samotné posteli, ale i matraci a celkově příjemném prostředí,…\nMysleli jste si, že výdejníky na vodu jsou pouze záležitostí kanceláří, bank a dalších míst? Nedokážete si představit, na co by vám byla barelová voda ve vaší domácnosti? Čtěte dále…\nPečete doma pizzu? A přemýšleli jste o tom, proč ji nikdy nemáte tak chutnou, jako to zvládají italští mistrové? Částečně to určitě je jejich šikovností připravit dobré těsto a vyválet…\nDopravní nehoda a vážná onemocnění mohou způsobit částečnou či úplnou imobilitu těla. Pro hendikepovaného člověka je jednou z nezdolatelných překážek schodiště. Moderním řešením jsou schodišťové sedačky a výtahy, které na…\nV zimním období panuje v interiérech suchý vzduch, kdežto v létě zase nadměrná vlhkost. Moderní budovy jsou vzduchotěsné a se zvyšující se venkovní teplotou se zhoršuje dýchatelnost v místnostech. Nejenže…\nNemáte příliš velkou fantasii, abyste dokázali provést rekonstrukci bytu nebo bytového jádra sami? V tomto případě bude vhodnější nechat si poradit od profesionální firmy a pokud budete spokojení, nic nebrání v tom…


Pronájem bytu 1+1 Nabočany | Eurobydleni.cz\nV naší nabídce najdete (230+) nabídek typu pronájem bytu 1+1 Nabočany. Vybírejte byty k pronájmu 1+1 Nabočany v centru i na periferii.\nPronájem bytu 1+1 Nabočany (230+)\nNajít nový pronájem bytu 1+1 v Nabočany není snadné. Nabídky bytů sice jsou, ale ne všechny byty odpovídají vašim představám o novém bydlení. My vám přinášíme zajímavé pronájmy bytu 1+1 Nabočany. Velikost bytu 1+1 je vhodná pro jednotlivce či páry, kteří hledají malý byt za rozumné peníze. Pronájem bytu 1+1 Nabočany poskytuje pro tyto klienty dostatek pro základní životní prostor.\nByty k pronájmu 1+1 Nabočany\nV naší nabídce najdete velké množství možností typu byty k pronájmu 1+1 Nabočany. Rozhodně se vyplatí věnovat výběru nového pronájmu pozornost. Vybrat si budete moci mezi pronájmem bytu 1+1 Nabočany v cihlovém či panelovém domě. Oblíbené jsou také moderní byty k pronájmu 1+1 v Nabočany v novostavbách.\nPrávě hledáte své nové bydlení či jiný druh nemovitosti v kategorii pronájem bytu 1+1 Nabočany, pokud v této kategorii nemůžete nalézt vhodnou nemovitosti zkuste i kategorii následující byty 1+1 Nabočany, a to byty 1+1 na prodej Nabočany, pronájem bytu 1+1 Nabočany, dražby bytů 1+1 Nabočany.\nPokud nalezené nemovitosti v kategorii pronájem bytu 1+1 Nabočany nesplňují Vaše představy, rozšiřte své hledání na nemovitosti v následujících kategoriích byty Nabočany, prodej bytů Nabočany, pronájem bytu Nabočany, dražba bytu Nabočany.\nDalší lokality v okolí pronájem bytu 1+1 Nabočany\nPro ještě lepší výsledek ve Vašem hledání v kategorii pronájem bytu 1+1 Nabočany, si můžete upřesnit lokalitu pro Váš současný výběr pronájem bytu 1+1 Nabočany. Určitě lépe naleznete pronájem bytu 1+1 Nabočany, který hledáte.


Downtown Rakovník 2017 - Dřevo obchod Lubná\nProdukty > Downtown Rakovník 2017\nRakovnické cyklování, resp. Downtown Rakovník 2017 je již minulostí a my přinášíme několik fotografií a video sestřih z akce.\nJednalo se o devátý ročník a potěšující je, že obliba této akce stále roste. Účastníků celého cyklování bylo letos neuvěřitelných 1370 a konkrétně Downtownu se zúčastnilo 80 jezdců. Dřevoobchod Lubná již několik let materiálně podporuje tento závod.\nOficiální video: https://www.youtube.com/watch?v=FWVDpYBH-CQ


PROTEXT: Penny Market to nikdy nevzdá: plasty nebo život! Nová řada unikátních nákupních látkových tašekZa krásnější Vimperk | Za krásnější Vimperk\nDomů PRO KAŽDÉHO NĚCO PROTEXT: Penny Market to nikdy nevzdá: plasty nebo život! Nová řada unikátních...\nPROTEXT: Penny Market to nikdy nevzdá: plasty nebo život! Nová řada unikátních nákupních látkových tašek\nPENNY Market v boji proti jednorázovým plastům podpořili Anna K., Lucie Borhyová, Chinaski, Jakub Kohák, Janek Ledecký a Hana Zagorová. Ti všichni vytvořili pro PENNY novou řadu unikátní kolekce látkových tašek. Svým osobitým stylem každý z nich vytvořil originální design tašky a doplnil jej svým sloganem v boji za čistší planetu. Používáním alternativních tašek jen od počátku letošního roku zákazníci PENNY ušetřili na deset milionů jednorázových plastových tašek. Ročně se tedy díky PENNY nedostane do přírody až na 700 tun plastu!\nPENNY Market od počátku letošního roku nenabízí v žádném ze svých 380 obchodů jednorázové plastové tašky. Nahradil je taškami pro opakované použití, které jsou vyrobeny z papíru, bavlny nebo polyesteru. Tyto tašky jsou výrazně šetrnější k životnímu prostředí. Podle studie VŠCHT jsou nejšetrnější tašky vyrobené z polyesteru, které mají nejdelší životnost a vydrží až dva roky, přičemž unesou až 20 kg nákupu.\nPrvní kolekce originálních bavlněných tašek byla představena na počátku letošního roku a její design vytvořili Ivana a Karel Gottovi, Monika a Leoš Marešovi, Tatiána a Vojta Dykovi, trio 3v1 a skupina Lucie. „Měli jsme natolik pozitivní ohlasy a lidem se první řada tašek tak líbila, že jsme se rozhodli vytvořit novou kolekci. Všichni zúčastnění vtiskli svému dílu svoji osobnost a vytvořili bez výjimky ojedinělý design našich tašek. Máme radost z toho, že jsou tak rozmanité a věříme, že si vybere doslova každý, ať už to bude taška třeba se psem od Anny K., s veršovaným vzkazem budoucím generacím od Chinaski nebo s originálně ztvárněným poselstvím od Jakuba Koháka,“ říká Jen Krieger, generální ředitel PENNY Market Česká republika.\nNová série limitované edice tašek PENNY je ve všech PENNY Marketech po celé České republice nabízena od 18. července do srpna za pouhých 39.90 Kč, a to se třemi nasbíranými body v rámci věrnostního programu.


Filtr: výpis příspěvků ze dne "2020-1-30" | vypnout filtr\nNa Hlaváče to určitě faul nebyl. Tam se přímotal hlavní rozhodčí a Hlavajda nešťastně spadnul a bylo vymalováno. Jinak hlavní rozhodčí nevěděl, která bije, celý zápas.\nPrvotní zprávy nebyly dobré a letošní sezóna pro Hlavajdu nejspíš skončila! 😢\nNo přesně! Teď je nejdůležitější dát do cajku Hlavajdu... Tihle plejeři právě na konci sezony budou rozďíloví... Takže ťuky ťuk, ať se ranka hojí\nNevím, jak došlo ke zranění H. H.ale dostat desítku a ještě nás pomlátit,není dobrá vizitka pro Děčín.Jinak gratuluji k hettriku P. Urbanovi ,konečně Ti to tam začalo padat.Gratulka taky Abrymu,mám radost ,když se daří našim odchovancům.\nVčera se Děčín držel v 1 třetině jenom díky neproměňování našich šancí, ve druhé to napadlo a 3 už byla dohrávání.\nTaky se mi líbí mladý Šlaicher a když bude takto pokračovat, i branky přijdou. Stejně jako řada Kastnerova s Hozákem a Chalupou. Taky jí to chvíli trvalo a dnes se jim daří. Moc se mi líbí.\nAle to můžu napsat i o dalších mladých jako je Kynčl nebo Kuba Moník.\nJenom škoda, že nemáme možnost konfrontace s (při vší účtě k soupeřům) kvalitnějšími mužstvy.\nTeď si hlavně přeji, aby zranění Honzy Hlaváče nebylo až tak vážné, jak to včera vypadalo.\nA abych nezapomněl, gratulace Urbymu k hattricku.\nDocela mě překvapilo, že jsme se 1. třetinu drželi, ale pak už se to rozjelo. Zase na jednu stranu se to dalo očekávat. V týmu jsme měli několik omluvenek kvůli práci, a tak se muselo sáhnout pro pár mladých hráčů. Ale celkově se nám nějak nedaří. Do listopadu perfektní začátek a od té doby, jako by nám někdo nebo něco překáželo v cestě za dalšími body.\nVčera to bylo opravdu takové pohodové vítězství.Velkou kaňkou, je zranění Honzy Hlaváče Je šance,že ještě zasáhne do play off?PS:K Jablonci jen jedno: na pálení našeho dresu....., prostě nejde zapomenout!!!


Řidič kamionu vjel v Říkovicích na Přerovsku na přejezd, přerazil závoru - Deník.cz\nŘidič kamionu vjel v Říkovicích na Přerovsku na přejezd, přerazil závoru\nŘíkovice – Štěstí v neštěstí měl dvaadvacetiletý řidič nákladní soupravy Renault, který vjel ve středu kolem druhé hodiny odpoledne do kolejiště na železničním přejezdu v Říkovicích. Z nehody vyvázl bez újmy na zdraví, škoda se ale vyšplhala na 90 tisíc korun.\nŠofér, jenž mířil z Říkovic do Přerova, zřejmě nerespektoval zabezpečovací světelné a zvukové výstražné znamení. „Do kolejiště vjel zrovna ve chvíli, kdy se spouštěly závory na výjezdu z přejezdu. Ve snaze dostat se ven narazil přední částí auta do závor a poškodil je," uvedla krajská policejní mluvčí Irena Urbánková.\nNa signalizačním zařízení je škoda 65 tisíc korun, na nákladním autě pak 25 tisíc. „Alkohol u řidiče vyloučila dechová zkouška. Policisté mu na místě uložili blokovou pokutu ve výši 2,5 tisíce korun," uzavřela mluvčí.


Uzdravení z rakoviny :: Dvě Srdce - cestovní agentura\nUzdravila jsem se z rakoviny, protože jsem se modlila k Panně Marii\nŽena ze Záhřebu se v roce 2005 dozvěděla, že trpí zhoubným nádorem prsu.\nOperovali jí, a potom jí odstranili dělohu. O dva roky později jí našli metastáze na plicích. Žena říká, že se zasvětila Panně Marii a na její přímluvu ji Bůh zcela vyléčil. Lékaři jí poslali do nemocnice, následovala operace při které jí odebrali nádor. Začalo těžké a bolestné zotavování. Po chemoterapii měla problémy s dělohou a vaječníky, potom jí je též odstranili. Už další rok, 2007., se metastáze rozšířily na plíce.\n- Celý svět se mi zhroutil. Zdálo se mi, že jsem celé ty roky bojovala zbytečně. Myslela jsem: když nastaly metastáze je můj konec blízko! – vypráví tato žena ze Záhřebu.\nPřesto že se narodila v katolické rodině, chodívala do kostela spíše ze zvyku.\n- Roky jsem měla Bibli, ale nikdy jsem jí nevzala do rukou a nečetla. Nikdy jsem jí ani neotevřela. A přesto jsem se ptala: ‘Bože, proč zrovna já?’ A tehdy jsem začala uvažovat o svém životě a víře, říká.\nV nemocnici slyšela příběh ženy, které lékaři dávali již jen několik měsíců života, a jí se podařilo rakovinu překonat. Odjela do Lupoglavy, do Komunity Dobrý pastýř k charizmatikům, k otci Draženu Radigovićovi. Vábena tím vyprávěním odjela do Lupoglavy.\n- Lidé se tam modlí a oslavují Pána, a důstojný pán vkládá na nemocné ruce. Bůh skrze něj uzdravuje. Už po první návštěvě jsem věděla, že mne Bůh tak nenechá a že se uzdravím – vysvětlovala svou situaci.\nČasto se obracela i k Panně Marii v tichých, osobních modlitbách. Začala jezdit na poutě do Medžugorje. Po několika týdnech prohlídka ukázala, že metastáze zmizely.\n- Moje nemoc zmizela jako rukou odnesená, a já věřím, že mne na přímluvu Panny Marie uzdravil Bůh – uzavřela svoje svědectví uzdravená záhřebčanka s širokým úsměvem ve tváři a v ruce přitom držela oficiální lékařské nálazy. (medjugorje-info.com)


Restaurace a vinárna – Joachim Lewidt\n3. 6. 2020 otevíráme novou éru restaurace a vinárny Joachim Lewidt.\nMáme pro Vás připraven nový jídelní lístek s nabídkou vynikajících jídel. Od středy jsme připraveni splnit Vaše nejjemnější kulinářská přání. Vše mohou doplnit kvalitní moravská vína. Oběd, zvláště pak večeře, se stane nezapomenutelným zážitkem. Naše motto „Chuť se snoubí s krásou“ je splněno do nejmenšího detailu.\nPozvěte své partnerky, partnery i přátele na večeři plnou vynikající chuti i krásy vybraného menu a spolu s vynikajícím vínem prožijete ten nejkrásnější večer.\nVe vybraných dnech umocní kulinářský zážitek i poslech příjemné a jemné „živé“ salonní hudby. Rezervaci míst u stolu, na telefonu 601 200 014, doporučujeme především ve večerních hodinách a pro skupiny přátel. Těšíme se na Vás!\nRestaurace nabízí poctivou domácí kuchyni s nabídkou denního menu i minutkových jídel. Na výčepu máme perfektně vychlazený Gambrinus 10° a Rohozec 12°. Máme i praženou kávu ze všech koutů světa ze které vám připravíme lahodné espreso nebo kávové speciality jako Caffè latte nebo Cappuccino. K nim si můžete vybrat zákusek dle denní nabídky.\nMáme širokou nabídku kvalitních moravských lahvových vín od moravských vinařů z rodinných vinařství.\nRestaurace má kapacitu až 36 osob. Nabízíme pronájem prostoru k příležitosti konání oslavy nebo firemní akce. Na vaše přání zajistíme i slavnostní výzdobu tabule a prostoru.