Prášek z hlavy během těhotenství. Jak se zbavit bolesti hlavy během těhotenství - Infarkt\nTěhotenství a kojení je obtížné období v životě každé ženy. Musíme sledovat jejich výživu více než kdy jindy, abychom se vyhnuli jakémukoli průvanu, vyhýbají se kolegům, kteří měli v chodbě kouřovou přestávku. Ale nejhorší je, když žena začne bolet něco, například hlavu. Banální fenomén, který je zastaven najednou užitím citramonu nebo dipyronu, může být skutečnou tragédií. Mateřská dovolená je stále daleko, pracovní dny dopředu, a tady to je. Není divu, že žena se začne zajímat o otázku, která pilulka z hlavy během těhotenství bude pro dítě nejbezpečnější a zároveň efektivní.?\nKolik je v počátečních stadiích těhotenství tento problém zvláště akutní? Zdálo by se, že včera bylo všechno úplně normální, ale jen vy jste měli čas na to, abyste si cenili dva pruhy, jak se situace začíná měnit. Naladění systémů těla může být na vině. Objem cirkulující krve prudce stoupá, žilní tlak stoupá a takové změny mohou dobře vést k potřebě pilulky z hlavy. Během těhotenství je volba mnohem užší, takže neriskujte, že něco vezmete bez konzultace s lékařem.\nOstrá bolest může také znamenat exacerbaci různých nemocí: osteochondrózy, vegetovaskulární dystonie a mnoha dalších. Kromě toho nemůžete slevu pravděpodobnost komplikací těhotenství. Podívejme se na hlavní příčiny, které způsobují tento příznak u nastávajících matek:\nHormonální změny. Neexistuje nic, co musíte udělat, musíte vydržet, dokud se tělo nepřizpůsobí měnícím se podmínkám.\nSnížení krevního tlaku. Mozku chybí kyslík, což vede k bolesti. V tomto případě může být předepsán kofein benzoát sodný..\nVysoký krevní tlak. Může to být způsobeno ledvinami nebo srdečními chorobami, ke kterým došlo před těhotenstvím. V takovém případě by měl lékař předepsat lék z počtu povoleného v této fázi.\nGestóza je komplikace těhotenství, která se vyznačuje vazospazmem a zvýšeným tlakem, výskytem bílkovin v moči, silnou bolestí hlavy, až do ztráty vědomí.\nVelký přírůstek na váze. To vede ke zvýšení tlaku a tím k požadovanému příznaku..\nHladové bolesti hlavy. Musíte jíst správně a pravidelně. Dlouhé přestávky mezi jídly vedou k bolesti hlavy u ženy.\nDuševní stres, stres, dlouhodobá práce na počítači. Upravte rozvrh a migréna sama ustoupí.\nPokud jste se nezaregistrovali, kontaktujte místního lékaře. Předtím, než si během těhotenství vezmete pilulku z hlavy, musíte bezpodmínečně věnovat pozornost povaze bolesti hlavy. Může to být ostré nebo nudné, mačkání nebo prasknutí. Doprovází ji nevolnost, závratě nebo fotofobie? Každý z těchto příznaků bude klíčem k vyřešení problému. Obvykle je tento problém řešen neurologem, proto se doporučuje, abyste si během těhotenství kupovali pilulky od hlavy pouze se svolením.\nPřekvapený? Toto je dlouhodobě prokázaná skutečnost: bolest hlavy je příležitost věnovat pozornost tomu, co jíte. Odstraňte potraviny, které by mohly způsobit nepohodlí. Jsou to čokoláda a káva, čaj a sýr, horké a smažené citrusové plody a ořechy. Výrobky ze supermarketu je třeba pečlivě zkontrolovat. Nekupujte nic nového a pokud tomu nelze zabránit, prostudujte si informace na obalu. Pokud prostředek obsahuje konzervační látky, odmítněte takový nákup.\nVzhledem k tomu, jak se zbavit bolesti hlavy během těhotenství lze provést nejen léky, nezapomeňte znovu zvážit svůj postoj k této situaci. Pokud se obáváte a jste nervózní z vaší „zajímavé“ situace, obraťte se na své příbuzné o pomoc a podporu. Obsedantní myšlenky mohou samy o sobě vést k těžkým migrénám. Kdykoli je to možné, pokuste se vyhnout stresovým situacím, více relaxovat a trávit čas venku. A nezapomeňte se poradit s lékařem o pomoc, řekne vám, jak se zbavit bolesti hlavy během těhotenství.\nKromě tradičních metod funguje také lehká masáž, celková relaxace a aromaterapie. Žena by měla být schopna tiše ležet v temné místnosti, zavírat oči a relaxovat. Zkuste si na čelo střídat horké a studené obklady, otřete whisky kostkami ledu.\nPrávě teď jsou všechny orgány a systémy položeny do dítěte, jeho tělo je formováno. Bolest hlavy během těhotenství v časných stádiích by neměla být zastavena silnými léky, protože budou mít nepochybně účinek na nosní orgány, tvorbu nervové trubice. Nejlepší je si lehnout a pokusit se uvolnit. To zmírní stres a zmírní stav. Můžete pít infúzi bylin: valeriány a máty, meduňky a heřmánku, stejně jako růžové boky. Některé ženy říkají, že jim pomohl sladký čaj se sušenkami nebo cukrovinkami. Je vhodné nezastavit bolest hlavy během těhotenství v raných stádiích s prášky, aniž byste se poradili s lékařem, což může vést k nejzávažnějším důsledkům až do smrti plodu..\nPokud bolest zesílí\nPokud výše uvedené metody pomohly a bolest postupně ustupuje. A pokud ne, zhoršuje se a postupně přechází do fáze migrény? V takovém případě zkuste vypít jednu pilulku No-Shpy. Tento lék uvolňuje křeče cév a uvolňuje svaly, mírně snižuje tlak. Drotaverine ne vždy pomůže, ale v některých případech bude dobře fungovat.\nŽeny se často ptají lékařů, zda je paracetamol během těhotenství možný. Tyto prášky jsou naprosto neškodné a bezpečné pro ženu i plod. Mohou být přijata bez jmenování specialisty. Nezapomeňte, že před tím, než začnete užívat tento nebo ten lék, musíte najít příčinu bolesti. Alespoň musíte změřit tlak. Pokud nemáte monitor krevního tlaku, navštivte nejbližší lékárnu. Lékárník nejen provede měření, ale také okamžitě nabídne léky k normalizaci stavu. Pokud je příčinou nízký krevní tlak, Panadol je předepsán během těhotenství. Tajemství účinku je jednoduché: droga obsahuje kofein, díky čemuž má požadovaný účinek. Pokud jsou ukazatele naopak vysoké, pak tento lék opusťte. Jak vidíte, pilulka z hlavy není vždy axiom.\nV každém domě v lékárničce je analgin a aspirin, léky, které se tradičně používají k úlevě od bolesti hlavy. Tyto léky nepříznivě ovlivňují vývoj plodu, takže je přísně zakázáno brát je k nastávajícím matkám, zejména v prvním trimestru. V tomto případě opakujeme ještě jednou: Máte-li pochybnosti, zda lze paracetamol během těhotenství použít, nebojte se, jedná se o bezpečný lék. Stejná povolená skupina zahrnuje i Efferalgan.\nDoporučuje se začít s dávkou pro děti, aby se dále snížil účinek na plod. Pravidelně se používá jiný lék, který má podobné složení. "Panadol" během těhotenství je skutečný zachránce. Pokud lze navíc obvyklý „Panadol“ použít za zvýšeného tlaku, pak je „Panadol Extra“, který obsahuje kofein, právě naopak - při nízkém.\nMezi léky, které jsou během těhotenství zakázány, patří Citramon a Askofen, Citrapar. V časných stádiích vývoje plodu použití těchto látek nepříznivě ovlivňuje vývoj kardiovaskulárního systému. V posledních měsících může užívání těchto léků způsobit krvácení při porodu. Nebezpečí pro vývoj dítěte jsou analgetika. Spazmalgon, Baralgin a Spazgan toxické pro dítě se nedoporučují.\nIbuprofen a jeho analogy\nA dále mluvíme o tom, co pít z bolesti hlavy během těhotenství. Pokud jste dříve používali přípravek Ibuprofen, Nurofen nebo Pentalgin a pomohli vám, můžete pokračovat v užívání obvyklého léku. Existují však určitá omezení. Tyto léky jsou povoleny pouze do 30. týdne těhotenství. Poté se musíte poradit se svým lékařem. Mimochodem, navzdory skutečnosti, že tyto prášky jsou považovány za bezpečné pro plod, při výběru toho, co pít z bolesti hlavy během těhotenství, musíte určitě navštívit lékaře. Pouze s individuálním výběrem může být léčebný režim co nejvhodnější pro konkrétní ženu.\nBolest hlavy ve druhém trimestru\nOd této chvíle je placenta součástí práce. A nyní vyvstává opět otázka: Je možné pít léky proti bolesti během těhotenství? Chci okamžitě zklamat nastávající matky: téměř všechny silné drogy procházejí placentární bariérou zcela bez překážek. Proto jsou taková účinná léčiva jako Antimigren a Seduxen kontraindikována nejen v prvních měsících.\nBěhem těhotenství však může lékař navrhnout výbornou pilulku z hlavy. Druhý trimestr je charakterizován skutečností, že tělo matky vkládá do rostoucího plodu stále více zdrojů a lze pozorovat vážný nedostatek hořčíku. To vede k bolesti podobné migréně. Léky jako hořčík B6 mohou být skvělým řešením. Je to bezpečné a navíc velmi užitečné pro těhotnou ženu..\nVětšina lékařů se obává bolestí, které se vyvinou v posledních stádiích těhotenství. Pokud si matka stěžuje na konstantní migrénu, bude jí určitě předepsáno vyšetření, včetně měření krevního tlaku, EKG a dodávky moči na bílkoviny. Pokud jsou nalezeny dva nebo více příznaků (vysoký krevní tlak, bílkoviny, otoky, bolesti hlavy), je čas na zaznění poplachu. To jsou příznaky pozdní gestózy..\nTablety z hlavy během těhotenství ve 3. trimestru jsou lékařem předepsány. Neuspokojujte se s myšlenkou, že dítě je již plně formováno a nemůže být poškozeno. Pokud je váš stav spojen s rozvojem preeklampsie, může zastavení příznaků různými léky vést k vážným následkům. Pokud vyšetření ukázalo, že stav těhotné ženy je normální, je doporučeno zmírnit bolest síranem hořečnatým a síranem hořečnatým. Papaverin, který pomáhá zmírňovat cévní křeče, je v těhotenství všeobecně znám a schválen..\nNěkdy gynekologové ve třetím trimestru předepisují diuretika. Jedním z nejslavnějších je Furosemid. Navzdory skutečnosti, že tento lék nemá analgetické vlastnosti, umožňuje vám rychle odstranit přebytečnou tekutinu z těla, což zabraňuje otoku mozku a uvolňuje tlak na tkáně.\nUžívání jakýchkoli léků, i když se jeví jako zcela neškodné, by mělo být dohodnuto s lékařem během těhotenství. Nezanedbávejte toto pravidlo, i když všichni přátelé říkají jedním hlasem, že pili tento lék a porodili zdravé děti. Každý organismus je individuální.\nMnoho žen zažívá bolesti hlavy během těhotenství. Níže si povíme o důvodech, proč k tomu může dojít, a jak se toho zbavit, aniž by to poškodilo sebe i dítě. Mimochodem, léčba bolesti hlavy v prvním, druhém a třetím trimestru se může výrazně lišit.\nProč bolesti hlavy během těhotenství: hlavní důvody\nKaždá pátá žena je během těhotenství obeznámena s cefalgií (bolestmi hlavy) - to je statistika. Nejčastěji se cefalgie cítí v prvním trimestru, i když některé těhotné ženy ji později trpí. Existuje tolik různých příčin bolesti hlavy - od drobných a dočasných problémů až po závažné chronické patologie. Zkusme přijít na to, proč může hlava v průběhu těhotenství bolet a co by se mělo dělat..\nHlavní příčiny bolesti hlavy během těhotenství jsou:\nzměny v hormonálním pozadí, které jsou pro těhotnou ženu naprosto přirozené; současně se zvyšuje hladina estrogenu a hormonu těhotného progesteronu, což ovlivňuje tón cév; pokud hladina estrogenu (zejména estriolu) stoupne mimo normální rozmezí, může to způsobit vazospazmy, což dokazují bolesti hlavy a závratě;\nreakce na jevy atmosférického počasí: během magnetických bouřek, zamračeného počasí v předvečer deště nebo sněhu může dojít ke zvýšení krevního tlaku; s prudkým poklesem nebo zvýšením se objeví bolesti hlavy;\ntěžké náklady a přepracování;\nstres nebo emoční úzkost;\nhlad nebo žízeň;\nbýt v ucpaných nebo špatně větraných místnostech;\nproblémy se spánkem: může to být nespavost nebo příliš dlouhý (více než 10 hodin) spánek;\nporušení držení těla v důsledku nadváhy, objemného žaludku během těhotenství (obvykle se tento problém objevuje v pozdějších stádiích);\npoužívání určitých potravin, zejména potravin obsahujících kofein (silný čaj, káva, velká část čokolády);\nněkteré stavy a nemoci: vegetativní-cévní dystonie, virová onemocnění (chřipka, ARVI), bolesti zubů, osteochondróza a další patologie, které se vyskytují v krčních obratlích.\nJak a kdy těhotná žena může mít bolesti hlavy\nKefalgie se může projevit různými pocity: některé z nich budou připomínat ostrou a ostrou bolest, některé z nich budou matné nebo bolavé. V závislosti na příznacích můžete uhodnout, co bolest způsobilo..\nBolest, která se vyskytuje v důsledku napětí, je monotónní: je to těžký pocit, že hlava byla pevně utažena obvazem. S takovou bolestí dochází k napětí v krku a krku (můžete tato místa prohmatat a jasně určit, kde jsou body bolesti), stejně jako v oblastech chrámů a očí. Tento stav může být doprovázen nevolností, ale bez zvracení. Nepohodlí se obvykle cítí půl hodiny, maximálně dvě hodiny. Příčinou bolestí v napětí je buď banální únava - fyzická nebo intelektuální, nebo silný stres, doprovázený nervovým vyčerpáním.\nMigréna má zvláštní odlišnost od ostatních typů bolestí hlavy - s tím dochází k pulzaci v určité části hlavy, těžkosti a tlaku v oblasti očí. V tomto případě často vznikají nejen problémy se zrakem, ale dokonce i halucinace (vizuální nebo sluchové). Pokud se pokusíte trochu pohnout, abyste se zbavili příznaků, jejich projevy se zesílí. Někdy mohou migrény doprovázet nevolnost a zvracení. Příznaky trvají poměrně dlouhou dobu: od několika hodin do několika dnů. Příčinou migrény je podráždění nervových plexů a uzlů v krku a hlavě. Může se vyskytnout v důsledku patologií krční páteře, onemocnění cév mozku, problémů, které se objevují v oblasti paranasálních dutin.\nVaskulární bolest hlavy, stejně jako migréna, je charakterizována pulzací v určité části hlavy - týlní, temporální, parietální. Příčinou takové bolesti mohou být skoky v krevním tlaku, vegetativní-cévní dystonie, problémy s fungováním kardiovaskulárního systému. S hypertenzí se mozkové cévy zužují a objevují se křeče, v důsledku čehož se objeví příznak bolesti. Pokud žena zažívá hypertenzní krizi, může zažít jiné příznaky - modrá v nasolabiálním trojúhelníku, pocit těžkosti v hlavě a slabost. Tinnitus a nevolnost naznačují cévní křeče v mozku.\nJak se zbavit příznaků bolesti hlavy souvisejících se stresem\nBěhem těhotenství je nutné pečlivě vybrat možné způsoby, jak eliminovat syndrom bolesti, a je lepší používat osvědčené prostředky na rostlinné bázi.\nInfuze nebo tablety kořene kořene: tento lék lze použít v případě bolesti hlavy způsobené stresem, přepracováním, nervovým napětím, nespavostí.\nExistují speciální náplasti pro bolesti hlavy na bázi léčivých bylin, mohou obsahovat různé výtažky nebo jejich směsi: například levandulový olej, mentol, eukalyptus. Náplasti jsou zpravidla pro plod bezpečné, protože jejich složky nepronikají do oběhového systému těhotné ženy. Obvykle mají chladicí účinek. Chcete-li použít náplast, je nutné ji přilepit na suchou pokožku v oblasti bolesti (například na čelo, dočasnou nebo krční část), ale nejdřív je lepší odstranit vlasy z lepivé oblasti. Udržujte náplast od bolesti hlavy po dobu šesti hodin, již ne a použijte jeden produkt jednou.\nPokud přesně víte, která rostlina vám může pomoci z bolesti hlavy a nezpůsobuje alergickou reakci, můžete použít její éterický olej přidaný do aroma lampy. Máta peprná, citronová, levandulová a eukalyptová se pro tento účel dobře hodí, což také dobře zmírňuje příznaky toxikózy..\nCo dělat, když je bolest hlavy způsobena zúžením nebo vazodilatací?\nPokud v důsledku hypertenze vznikne bolest hlavy, hlavním cílem by mělo být zúžení krevních cév: to pomůže dosáhnout studeného obkladu umístěného na čele nebo týlní části krku. Takovou komprimaci můžete držet maximálně 20 minut. Pokud potřebujete postup zopakovat, můžete to provést za 10 minut.\nBolest hlavy způsobená hypotenzí může být léčena horkým obkladem pro rozšíření krevních cév. Mimochodem, pokud je vaše těhotenství doprovázeno hypotenzí, zkuste dostatek spánku a jíst s mírou, v malých porcích. Pokud vás hypotonická krize zjistila, že jste doma nebo doma, zaujměte vodorovnou polohu a na čelo si dejte horký obklad, a pokud to není možné, vypijte šálek slabé kávy.\nJe vhodné, aby hypertenziva i hypotenziva ráno a večer užívaly kontrastní sprchu: současně tónují pokožku a krevní cévy a normalizují krevní tlak.\nVýrobky, které mohou pomoci těhotné ženě s bolestmi hlavy\nDobrou prevencí cefalgie během těhotenství je strava. Pokud jsou vaše migrény závažné a vyskytují se často, zkuste být při sestavování vaší stravy opatrnější. Je pravděpodobné, že to je nevyváženost v nabídce a používání určitých produktů, které vyvolávají vaši bolest hlavy.\nJaká jídla mohou během těhotenství způsobit bolesti hlavy:\ncitrusové plody (mandarinky, pomeranče), avokádo, banány;\nČínská kuchyně menu\njídla z jater (vepřové, hovězí, kuřecí);\nKromě toho se může během hladovění, přísné stravy vyskytnout nerovnováha ve výživě a v důsledku toho migréna. Pokud vám odborník na výživu nenavrhl speciální menu během těhotenství, nezkoušejte zdraví plodu a své vlastní. Zkuste jíst, aby vaše strava obsahovala všechny potřebné stopové prvky a vitamíny.\nPokud se snažíte dodržovat dietu s cílem zachovat normální tělesnou hmotnost, pak by kompetentnějším přístupem bylo sestavení nabídky nízkokalorických potravin. Můžete z něj vyloučit mouku, sladké, konzervované, mastné a uzené výrobky a přidat čerstvou zeleninu a ovoce, mléčné výrobky (jogurt, kefír, jogurt), celozrnné výrobky, cereálie na vodě.\nDobrá výživa je také důležitá pro ty, kteří mají cévní problémy jako příčinu bolesti hlavy, protože smažené a uzené potraviny snižují cévní tonus a zvyšují tvorbu „špatného“ cholesterolu, který způsobuje hladovění kyslíku a vaskulární křeče. Konzervy, klobásy a pokrmy rychlého občerstvení by proto měly být obecně vyloučeny z používání během těhotenství.\nMůže těhotná žena užívat léky na bolesti hlavy?\nAno, některé léky mohou být použity během těhotenství a pomohou odstranit příznaky bolesti hlavy. Neměli byste se však rozhodovat samostatně - je lepší vyhledat radu terapeuta nebo gynekologa, aby lékař vybral ze seznamu ty léky, které nepoškodí dítě ani vás.\nGlycin: bude užitečný pro ty, kteří se vyznačují nestabilitou nervového systému, často se o nic nestarají, kteří jsou nuceni zažít stres a psychoemocionální stres při práci, a také pro ty, kteří pociťují známky deprese, nestabilní náladu. Glycin pomůže s příznaky vegetativní-cévní dystonie, se zvýšeným duševním stresem, nespavostí. Pokud jsou vaše bolesti hlavy způsobeny některým z výše uvedených problémů, můžete užívat glycin k profylaxi v dávkách povolených během těhotenství.\nV období druhého a třetího trimestru, po konzultaci s lékařem, může být paracetamol někdy užíván k úlevě od bolesti hlavy. V prvním trimestru se však nedoporučuje užívat (ačkoli klinické studie nepotvrdily, že tento lék negativně ovlivňuje stav plodu). Ze všech dostupných forem nevybírejte tablety, ale rektální čípky: zpravidla obsahují sníženou dávku účinné látky. Upřednostňujte dětské čípky (zpravidla jsou povoleny pro kojence od tří měsíců).\nPro ty, kteří trpí bolestmi hlavy s nízkým krevním tlakem, může být někdy citramon užíván. Nezapomeňte však, že složení tohoto léku obsahuje nejen paracetamol, ale také kofein a aspirin, takže užívání více než jedné tablety denně je kontraindikováno, protože to může ovlivnit stav plodu..\nPři zvládání bolestivé pulzace v časové a týlní oblasti hlavy pomůže přípravek bez shpa nebo drotaverinu (lék identický s kompozicí bez shpa). Tyto léky proti bolesti pomáhají při bolestech hlavy, osteochondróze a migréně a také zmírňují bolest při napětí a stresu..\nPokud je bolest hlavy výsledkem nachlazení nebo virového onemocnění, lze ke zmírnění příznaků použít stejné léky, které se doporučují malým dětem - kojencům, ibuprofenům, paracetamolům. Tyto symptomatické léky současně zmírňují bolest a jsou antipyretické. Normalizují tělesnou teplotu, zmírňují bolesti a křeče. Pečlivě si přečtěte pokyny k lékům, některé z nich mají kontraindikace: zejména u anémie, selhání ledvin a jater je použití paracetamolu kontraindikováno. Ale i když nemáte žádné kontraindikace, neměli byste překročit denní sazbu povolenou během těhotenství a také prodloužit odstranění příznaků o více než tři dny. Pokud po této době bolesti hlavy a jiné příznaky nesnižují jejich závažnost, okamžitě vyhledejte lékaře. Nurofen a ibuprofen jsou těhotným ženám povoleny pouze ve druhém trimestru a dříve jsou tyto symptomatické přípravky zakázány.\nKdyž jste těhotná, všech těchto devět měsíců se pokuste pečlivě sledovat své vlastní zdraví. Při výběru symptomatického léčiva si proto vždy pečlivě přečtěte úplné znění pokynů na příbalové informaci s lékem, vyhledejte v textu místo, kde se uvádí možnost nebo zákaz užívání během těhotenství. Pamatujte, že nejen mnoho léků, ale také rostlinné produkty, včetně bylin a éterických olejů, mohou být nebezpečné pro vaše zdraví nebo vývoj plodu. Pokud tedy zvládnete bolesti hlavy při aromaterapeutických sezeních nebo masáži límcové zóny - je lepší eliminovat syndrom bolesti pomocí jejich pomoci a bez použití léčiv. A pokud přesto potřeba drogy vyvstala - nezapomeňte se poradit s gynekologem nebo terapeutem, než začnete něco užívat.\nDomácí terapie bolesti hlavy během těhotenství\nNěkdy stačí vytvořit určitou atmosféru doma nebo provést jednoduchý postup, jak se zbavit bolesti hlavy, která vznikla v důsledku nadměrného zatížení. Zde je několik návrhů, které vám mohou pomoci vyrovnat se s nepříjemnými příznaky..\nVětrejte pokoj a pokud možno zůstaňte v chladné místnosti sami se sebou a se svým nenarozeným dítětem. Posaďte se v pohodlné poloze a opírejte se o zeď nebo o zadní část pohovky. Vypněte světla a zavřete zatemňovací závěsy. Zapněte relaxační hudbu (může to být také přirozený zvuk - šustění listů, šum příboje atd.) A zkuste postupně uvolnit každou část těla od nohou. Pokuste se nasměrovat dech do chodidel, cítit energetické vlny v oblasti chodidel a dlaní. Sedět v takovém uvolněném stavu po dobu nejméně 10 minut. Potom si dlaně dobře otřete dlaněmi a několikrát je „umyjte“ a opatrně si otřete prsty o prsty, zadní částí krku, bioaktivní body na uších, masírujte čelo. Nyní masírujte chodidla dobře - zkuste projít každou zónu, zapomeňte na paty a místa, kde se tvoří rohy.\nPobyt v temné a tiché místnosti pomáhá některým lidem vyrovnat se s cefalgií - zejména pokud je na oči nepříjemně zasaženo jasné nebo pouhé denní světlo, které způsobuje záchvat bolesti hlavy. K takovým podmínkám může často dojít v prvním trimestru, poté přecházejí samostatně..\nVezměte si teplou sprchu a umyjte si vlasy teplou vodou, na konci si můžete udělat kontrastní sprchu v lýtkách a kotnících. Pijte čaj s heřmánkem a mátou, pokud máte vysoký krevní tlak, s hypotenzí - pijte černý čaj s cukrem.\nJsme nejpřátelštější web pro matky a vaše nejmenší. Otázky a odpovědi na ně, jedinečné články lékařů a spisovatelů - to vše u nás :)\nLéčba bolesti hlavy těhotenství\nNejčastěji bolesti hlavy chytí těhotnou ženu v prvním nebo třetím trimestru těhotenství. V prvním případě je to způsobeno hormonálními změnami v těle, které způsobují vážnou nerovnováhu, která zase vyvolává bolesti hlavy. Často jsou tak intenzivní, že mohou způsobit nevolnost..\nVe třetím trimestru těhotenství je tento jev spojen s celkovou deplecí těla, protože dítě bere maximum živin od matky, jakož i se zvyšováním hmotnosti těhotné ženy..\nAby se předešlo bolesti hlavy, doporučuje se vyvarovat se dráždivých látek, které ji mohou způsobit. Jsou to ostré a nepříjemné pachy, dusnost, pocity a nepravidelná výživa.\nPříčiny bolesti hlavy a způsob, jak se jí zbavit, viz zápletka programu „Nejsou žádná zakázaná témata“:\nPro správnou léčbu bolesti hlavy je nutné zjistit její příčinu. Není vždy možné se dostat na kliniku a problém bolesti musí být vyřešen okamžitě. Samozřejmě si můžete vzít pilulku, protože jediná aplikace citramonu nezpůsobí nenapravitelné poškození dítěte, ale existují i nedrogové metody.\nNejprve si musíte lehnout a zavřít oči. Nejlepší možností je spát, protože nejčastěji bolí hlava těhotných žen právě z únavy. Pokud nemůžete spát, musíte se alespoň uvolnit.\nVynikající lék je také masáž hlavy a krku. Můžete to udělat sami, nebo můžete požádat někoho o pomoc. Při provádění takové masáže není nutné vyvinout velké úsilí, stačí provést měkké pohyby tlaku v chrámech, krku a krční páteři. Masáž zlepšuje krevní oběh, což pomáhá zbavit se bolesti hlavy.\nKromě toho mohou být bolesti hlavy vyvolány ucpáním nosní dutiny. V tomto případě je musíte vyčistit. Nejlepší je konzultovat s lékařem - pouze on vybere optimální sprej nebo kapky. Můžete však použít domácí léky, například masáž nosních kanálů a inhalaci. Čištění dutin uvolní napětí v čelních a časných lalocích, které zabrání výskytu bolesti.\nPokud dojde k bolesti hlavy, lze použít obklady - teplé nebo studené. Měly by být nanášeny na krk nebo čelo. Doporučujeme také, abyste si brali studenou sprchu tak často, jak je to možné. Zužuje krevní cévy, které se během těhotenství rozšiřují. Pokud se nemůžete osprchovat, můžete si na obličej stříkat studenou vodu..\nBolesti hlavy se mohou objevit také kvůli hladovění, alergiím, dehydrataci, nespavosti a nadměrné konzumaci kofeinu nebo studeného jídla..\nPouze včasná návštěva u lékaře vám umožní přesně určit příčinu bolesti, a proto byste neměli odkládat návštěvu, spokojeni s recepty babičky..\nBolesti hlavy během těhotenství: co dělat\nKromě pozitivních emocí přináší těhotenství někdy i fyzické nepohodlí. Díky zdrojům těla matky plod roste a vyvíjí se. Mnoho žen zažívá bolesti hlavy během těhotenství. Co je jejich příčinou? Jak zacházet s bolestmi hlavy? Pro budoucí matky je léky skutečně nežádoucí.\nKaždá žena může pro dítě odolat „vedlejším účinkům“ těhotenství: toxikóza, hormonální změny, exacerbace některých nemocí. Často se také objevují bolesti hlavy, které se ne vždy stávají předmětem vzrušení. To může být normální reakce na těhotenství..\nPokud se žena obává častých bolestí hlavy, je nutné kontaktovat prenatální kliniku a podstoupit diagnózu. V některých případech to může být signál vážných patologických poruch. Těžké bolesti hlavy, které jsou doprovázeny závratě, zvonění v uších, nevolnost, zvracení a snížené vidění, se nazývají migrény. Mnoho žen, které nezažily takový nepříjemný stav před záchvaty během těhotenství..\nBudeme rozumět příčinám bolesti hlavy. Mezi ně patří tyto faktory:\nšpatná vaskulární funkce;\nnedostatek spánku, únava;\nosteochondróza, problémy se zády;\nCo dělat, když žena v zajímavém postavení trpí nepříjemnou bolestí? Léky proti bolesti během těhotenství se užívají ve vzácných případech pod dohledem lékaře. Každé lékařské zařízení nakonec přece matce a nenarozenému dítěti způsobuje určité škody. Chcete-li získat bolesti hlavy bez léků, použijte následující doporučení:\nSnažte se být nervózní. Odpočiňte si více, dělejte pěkné věci: projděte se v parku, sledujte svůj oblíbený film nebo si přečtěte knihu.\nPoložte studenou obklad na zadní část hlavy a osprchujte se. Lehká masáž hlavy se zlepší.\nVyužijte čínskou bodovou masáž. Vyhledejte drážky po stranách zadní části hlavy. Pomocí palců tyto body stiskněte a uvolněte, opakujte pohyby 15–20 krát.\nNezapomeňte včas jíst a pít.\nTyto jemné metody pomohou tělu relaxovat, zlepšit průtok krve a hlava přestane bolet. Úzký obvaz na čele pomůže snížit intenzitu bolesti..\nPokud máte obavy z bolesti hlavy během těhotenství, použijte tyto alternativní způsoby léčby:\nNaneste oloupané brambory na vaše chrámy. Můžete použít řez aloe list.\nVezměte si list zelí, trochu si pamatujte a oblékněte si čelo a chrámy. Nechte působit 5 minut, přejděte na jiný list.\nPokud vám bolí hlava, jedte brusinky nebo jahody. Jsou bohaté na látky, které přispívají k rozšíření krevních cév, posilují imunitu..\nSměs 50 g hlíny a 1 polévková lžíce pomůže zbavit se bolesti. l tinktury z meduňka. Smíchejte ingredience, naneste na sýr. Umístěte obklad na čelo a časovou část hlavy, nechte působit 30 minut.\nPři záchvatu bolesti otřete whisky propolisovou tinkturou. Tento nástroj nelze použít pro lidi trpící alergiemi na včelařské produkty..\nRozpusťte kousek přírodní mumie v malém množství vody. Roztokem si promněte čelo a časovou část hlavy.\nTyto recepty jsou považovány za účinné při léčbě bolesti hlavy u těhotných žen. Pamatujte, že ženy by se měly vyhýbat stresu, zůstat vzhůru a jíst vyváženou stravu..\nZpůsoby, jak se během těhotenství zbavit bolesti hlavy\nBolest hlavy je velmi nepříjemný a nepříjemný jev. Tento problém je mnohem závažnější, když se během těhotenství objeví bolesti hlavy. Po celých 9 měsících těhotenství zažívá ženské tělo velké množství zdravotních problémů. Jedním z běžných problémů je bolest hlavy, která se může objevit kdykoli během dne a z různých důvodů. Hlavním problémem je následující, žena nemůže brát léky neustále, což může způsobit zhoršení jejího plodu. Ale jsou chvíle, kdy se bolest stane nesnesitelnou. Jak se vypořádat s bolestí hlavy během těhotenství a co může způsobit toto onemocnění.\nPříčina bolesti hlavy u těhotných žen\nJednou z hlavních příčin bolesti hlavy u těhotných žen jsou hormonální změny v těle. Vyskytují se během těhotenství, ale mohou být zvláště výrazné v prvních třech trimestrech. Během tohoto období se ženské tělo přizpůsobí, takže bolesti hlavy mohou být denně.\nMůže také naznačovat těhotenství u těch, kteří o tom ještě nevědí..\nBěhem těhotenství žena přibírá na váze, což může také způsobit bolest.\nPlod vyčerpává ženské tělo a odebírá velkou část prospěšných látek. Jejich nedostatek také ovlivňuje zdraví žen, které mohou způsobit bolesti hlavy. Protože během těhotenství byste měli svoji stravu diverzifikovat.\nKdyž progesteron převládá v těle těhotné ženy, může mít relaxační účinek na svaly celého těla. V důsledku toho se krevní cévy mohou rozšířit, což vede ke snížení krevního tlaku. Tato skutečnost je nejčastější příčinou bolesti během těhotenství..\nPříčinou může být také zvýšený krevní tlak, který se nejčastěji vyskytuje u žen s hypertenzí a onemocněním ledvin..\nPokud má žena chronická onemocnění, například spojená se páteří, zažívá během těhotenství hodně stresu, který postihuje především cévní křeče, které způsobují těžkost a bolest hlavy.\nTělo ženy během těhotenství se stává citlivým na stres a sebemenší napětí. Proto špatná nálada, přepracování před monitorem může způsobit bolesti hlavy.\nZměny atmosférického tlaku mohou také způsobit bolest. I obyčejný člověk reaguje na změny počasí, nemluvě o těhotné ženě, která reaguje na jakékoli změny kolem ní.\nZpůsoby, jak vám během krátké doby pomoci zbavit se bolesti hlavy během těhotenství\nVědecky prokázané, že bolest neovlivňuje vývoj dítěte. Jeho stav zhoršuje depresi a nepohodlí, které žena zažívá kvůli přetrvávajícím bolestem hlavy. Před léčbou se musíte pokusit zjistit příčinu, jejich seznam byl uveden výše. Těhotná žena s tím může najít alternativní léčbu, aniž by se uchýlila k pomoci lékařů a léků. Musíte si uvědomit, že je velmi obtížné najít bezpečnou cestu, proto musíte vyloučit závažné choroby, které by mohly způsobit bolesti hlavy..\nExistují případy, kdy se bolest hlavy vyvine v migrénu, pouze v tomto případě je povoleno použití léků. Jedna tableta No-Shpy je ideální, která zmírní bolest uvolněním svalů a snížením tlaku. Můžete také pít dětský paracetamol, jeho vlastnosti jsou samozřejmě sníženy na polovinu, protože léčivo je určeno pro děti, ale pro těhotné ženy bude pro migrénu výborným prostředkem. Pokud je to způsobeno nízkým krevním tlakem, pak kofein pomůže, najdete ho u některých typů drog, můžete se poradit s lékárníkem.\nNezapomeňte, že aspirin a jeho další typy derivátů jsou přísně zakázány. To platí zejména pro první trimestry těhotenství, protože jejich vysoká toxicita může způsobit vážné poškození zdraví dítěte, až po potraty a krvácení..\nExistují léky, které jsou vyráběny speciálně pro těhotné ženy, ale měly by být také užívány pouze se souhlasem lékaře. Bude schopen správně stanovit jejich množství a pravidelnost použití..\nBolest hlavy během těhotenství: co dělat a jak se zbavit\nTěhotné ženy musí trpět bolestmi hlavy, zejména těmi, které zažily migrénu před těhotenstvím. Vyplatí se to pouze na doporučení lékaře.\nPříčiny bolesti těhotné ženy\nHormonální nerovnováha. Nervový systém je ovlivňován odchylkou hormonů od normy, což vede k bolestem hlavy. Obzvláště ženy to cítí během raného období..\nNízký krevní tlak. Progesteron uvolňuje stěny krevních cév a svalových buněk v důsledku jeho převahy nad hormony. Odtud dochází k jejich expanzi a poklesu tlaku. Kyslíkové hladovění mozku způsobuje bolest.\nVysoký krevní tlak. Ženy v posledních třech měsících trpěly. Příčinou mohou být nemocné ledviny a srdce během tohoto období pumpuje velké množství krve..\nNáhlý nárůst hmotnosti.\nZhoršená chronická onemocnění.\nZvýšený příjem potravy konzervačních látek, soli, cukru, kofeinu.\nNejprve byste měli zaujmout vodorovnou polohu a trochu si lehnout, jakmile se lehce bolestí v hlavě.\nZadruhé, pokud bolest jen zesílí, doporučuje se pít no-shpu (jedna tableta). Účinkem pilulky je uvolnit svaly a uvolnit křeče krevních cév, čímž se sníží tlak. Denní příjem, nejvýše 5%.\nNěkdy může pomoci zcela neškodný paracetamol. Můžete si to vzít bez lékaře a pít až do narození. Můžete pít maximálně 6 tablet denně, ale po dobu tří dnů. Dále si udělejte pauzu.\nPokud tlak poklesne, Panadol Extra pomůže odstranit bolest. Malý obsah kofeinu, který je součástí pilulky, sníží krevní tlak, zatímco to nepoškodí dítě.\nIbuprofen můžete používat s krátkou dobou až 4 měsíce. A bezpečná dávka jsou tři gramy denně.\nLidové léky na bolest hlavy během těhotenství\nPopulární moudrost říká, že zdravý spánek je nejlepší lék na všechny nemoci. A pokud chcete pořádně spát, musíte chodit před spaním na ulici. A pravidelně větrejte místnost.\nDalší lék je bylinný čaj. Byliny jsou však léky a jejich předávkování může mít nepředvídatelné následky..\nMáta. Čaj z ní pomáhá při nespavosti, migréně, stresu. Nezapomeňte, že to může způsobit alergickou reakci. To platí pro lidi náchylné k alergiím. Pokud u lékaře neexistují kontraindikace, musíte vypít 1-2 šálky čaje s mátou denně po dobu asi sedmi dnů, pak byste si měli dát přestávku až na několik dní.\nHeřmánek. Dokonale uvolňuje stres. Měli byste vypít slabý vývar jeden šálek denně, ale nezapomeňte také na přerušení používání.\nŠípka. Uklidňuje nervy a je imunostimulačním činidlem bohatým na vitamín C. Bobule nezpůsobují alergie, a pokud dojde k toxikóze, dokonale zmírní nevolnost. Termoska může být výborným pomocníkem při přípravě odvarů. Jedna část šípkových bobulí se nalije 10 díly vody a naplní se po dobu 3 hodin. Musíte pít 3 dny, pak přestávku 5 dní. V případě chronického onemocnění se poraďte s lékařem..\nPokud provádíte lehkou masáž ramen, krku, nohou, bolest vám to umožní. Bolest na čele je zmírněna vlhkým ručníkem. Chlad na krku zmírní bolest z časové části hlavy.\nPříčiny závratě u těhotných žen\nTraumatická poranění míchy a krku.\nOnemocnění vnitřního ucha.\nPřehřátí na slunci.\nOstrý přechod z ležící polohy do klidového stavu.\nNáhlé změny hladiny glukózy v krvi.\nNěkteré skupiny drog způsobují závratě. Příčinou je nedostatečné zásobení mozku krví..\nVideo a jak zmírnit bolest při masáži:\nJaké prášky lze brát během těhotenství, abyste se zbavili bolesti hlavy\nŽenské tělo od okamžiku početí podstoupí významné změny, které mohou nepříznivě ovlivnit celkový stav. Často na pozadí hormonální nerovnováhy, nedostatku stopových prvků nebo vitamínů, stresu, cefalgie. Navíc, mnoho pilulek na bolesti hlavy během těhotenství je přísně kontraindikováno, protože mají teratogenní účinky.\nPlod je obzvláště zranitelný během prvního trimestru, kdy pokládka orgánů a systémů a placenta ještě nejsou plně formovány. Pokud hlava budoucí matky bolí často a vážně, nelze se na léky vzdát. Musíte však jasně vědět, které léky můžete používat a které jsou přísně zakázány..\nProč bolesti hlavy a co s tím dělat?\nOčekávání dítěte je pro ženu radostným a vzrušujícím obdobím, ale současně s novým životem se mohou objevit zdravotní problémy. Mnoho nastávajících matek během těhotenství trpí bolestmi hlavy a často se stává cefalolalgie chronickou. Hlavní příčiny záchvatů jsou:\nZměna hormonálního pozadí, nezbytná pro uchování a uložení plodu. Protože autonomní nervový systém ovládaný hormony je zodpovědný za cévní tonus, jejich nerovnováha vede ke křečím nebo hypotenzi.\nNedostatek makro a mikroprvků v ženském těle. Všechny živiny jsou nezbytné pro těhotné ženy ve velkém množství. Pokud tedy neupravujete stravu včas, neužívejte vitamínové komplexy, po chvíli se deficit projeví. Například s nedostatkem železa se vyvíjí anémie, zhoršuje se přívod kyslíku do mozkové tkáně a hlava začíná bolet.\nStres, únava, poruchy spánku, často doprovázející těhotenství, způsobují různé cerebrovaskulární poruchy.\nNachlazení a chronická onemocnění.\nSoučasně jsou nežádoucí tablety na bolesti hlavy během těhotenství, zejména v raných stádiích - v prvním trimestru. Pokud se bolestivé záchvaty vyskytují sporadicky a neliší se intenzitou, doporučuje se jen relaxovat, pít horký sladký čaj, relaxovat.\nV případě časté a závažné bolesti je nutné se poradit s lékařem. Specialista doporučí nejbezpečnější léčbu léky a je nepřijatelné brát si léky na vlastní pěst.\nÚčinek pilulek na bolest hlavy na plod\nProč je přísně zakázáno, aby těhotné ženy užívaly léky proti bolesti bez doporučení lékaře? Jakmile jsou v mateřské krvi, účinné látky vstupují do plodu, zejména v raných stádiích, kdy není placentární bariéra. Ve stejném období se formuje tělo dítěte, takže léky mohou způsobit vážné abnormality ve struktuře orgánů, opožděný fyzický vývoj, předporodní (intrauterinní) smrt.\nVe druhém trimestru, kdy je placenta již vytvořena a plní ochranné funkce, mohou těhotné ženy po atakech bolesti hlavy pít některé dříve zakázané drogy. Toto období je považováno za nejbezpečnější z hlediska embryotoxicity, ale nelze vyloučit riziko zpoždění ve fyzickém vývoji, spontánním potratu a intrauterinní smrti. Proto také zde musíte být opatrní a vždy konzultovat s gynekologem.\nOšetření bolesti hlavy u těhotných žen\nKdyž pocit bolesti hlavy předčí člověka, pak stojí za to zhřešit za včerejší bouřkovou minulost. Ženy trpí tímto problémem, a to i bez zvláštního důvodu. Bohužel, krásná polovina lidstva je velmi často postižena bolestmi hlavy a migrénami. Během těhotenství je to jeden z problémů špatného zdraví a často velmi silné a rostoucí bolesti hlavy, nastávající matky trpí v prvních měsících. Jak se vyrovnat s bolestí hlavy během těhotenství? V tomto článku najdete odpověď na tuto obtížnou otázku, která se týká mnoha nastávajících matek..\nBolest hlavy během těhotenství by neměla být tolerována!\nMnoho žen přemýšlí, jak se zbavit bolesti hlavy během těhotenství. Přestože je problém této povahy docela běžný, není zapotřebí žádných komplikovaných postupů k úlevě od bolesti hlavy. Stojí za to využít pomoci léků. Vypijte vhodnou pilulku proti bolesti a během několika minut dojde k úlevě. Ale těhotné ženy jsou mnohem složitější.\nVětšina léků, které mohou zmírnit bolest hlavy, může nenarozené dítě ovlivnit a poškodit..\nProto by si každá těhotná žena měla pamatovat, že se kategoricky nedoporučuje užívat žádné léky bez konzultace s předním lékařem..\nČlověk by ale neměl trpět ani bolestí. Proto si pozorně přečtěte náš článek a nezapomeňte, jak zmírnit bolest hlavy během těhotenství, aniž by to negativně ovlivnilo nenarozené dítě.\nZ léků proti bolesti může těhotná žena používat Paracetamol a No-spa pouze ve vzácných případech.\nJe však lepší být opatrný a prostě využít doporučení lékařů, kteří pomohou zlepšit pohodu těhotné ženy a zmírnit bolesti hlavy bez použití tablet.\nNevzdávejte se stresu, nervových zhroucení, nezúčastněte se skandálů a hádek. Nekomunikujte s lidmi, kteří pro vás nejsou příjemní, vyhýbejte se nepříznivým situacím a všem, co může vést ke špatnému zdraví.\nNepracujte. Neustálý stres, emocionální výbuchy, fyzické vyčerpání povedou k únavě a špatnému zdraví.\nDržte se dobrého odpočinku. Pokuste se vypracovat rozvrh, spát v noci od 8 do 10 hodin a během dne trávit 1-2 hodiny v klidu.\nBuďte častěji na čerstvém vzduchu. Pěší turistika bude mít příznivý vliv nejen na váš zdravotní stav, ale také posílí imunitu vašeho nenarozeného dítěte..\nNezapomeňte na nabíjení, nedělejte složitá fyzická cvičení. Pokud máte neaktivní nebo sedavou práci, zkuste se zahřívat alespoň každé dvě hodiny. Navrhněte si krk a ramena dobře, protože krevní cévy mohou být v této oblasti sevřeny a krev do mozku bude proudit horší, proto vede k bolesti hlavy.\nZdravá a vyvážená strava. Dlouhé přestávky mezi jídly nepříznivě ovlivňují stav těla, takže jedte často, ale ne ve velkých porcích.\nStojí za to vyloučit ze stravy nebo alespoň minimalizovat takové produkty, jako jsou citrusové plody, ořechy, čokoláda, banány, káva, tvrdé sýry, silný čaj, párky, konzervy. Jezte méně mastná, kořenitá a smažená jídla. Vyvarujte se potravin, které obsahují syntetické přísady.\nUjistěte se, že pijete nejméně dva litry čisté vody bez plynu denně. Nejlepší je nastavit na svém mobilním telefonu připomenutí, aby vás každou hodinu informovalo, že je čas vypít sklenici vody. Voda je zdrojem energie a také pomáhá zlepšovat trávení a odstraňování toxinů z těla. Tato položka je proto důležitá a musí být dodržována..\nJe třeba věnovat pozornost polštáři a matraci, na kterých spíte. Polštář by měl být střední velikosti, ne příliš vysoký a matrace by měla být odolná.\nPro zmírnění bolesti hlavy byste měli věnovat pozornost vašemu životnímu stylu, který se během těhotenství dramaticky mění.!\nLidové fondy na pomoc\nBěhem léčby bolesti hlavy během těhotenství pomocí lidových prostředků byste neměli brát bolesti hlavy za nemoc. Během těhotenství se projevuje v důsledku porušení stavu těla. Proto nemá smysl ji léčit, můžete bojovat pouze s příznaky. Pokud znáte zdroj způsobený bolestmi hlavy, nic se nestane. Jediným problémem je, že existuje mnoho takových důvodů, které mohou způsobit nepohodlí. Změny nálady, únava, dlouhodobý pobyt na hlučném místě, nedostatek čerstvého vzduchu, hlad, prudká změna počasí a mnohem více mohou způsobit bolesti hlavy. Může se také stát jedním z příznaků nemocí, jako je sinusitida, cervikální osteochondróza, sinusitida, meningitida, vegetovaskulární dystonie atd..\nVzhled bolesti této povahy a následné zesílení nepříjemných pocitů je ovlivněn hormonálními změnami v těle ženy. Rovněž přímo ovlivňují cévní systém mozku. To může vysvětlit bolest hlavy v prvním a ve výjimečných případech ve druhém trimestru těhotenství. Tento druh bolesti v posledním období se objevuje hlavně z jiných důvodů, které zase vyžadují konzultaci s odborníkem. To může být někdy doprovodným příznakem pozdní gestózy..\nPokud je krevní tlak nestabilní (náchylný ke zvyšování nebo snižování), bude to také sloužit jako jeden ze zdrojů bolesti hlavy během těhotenství. V těchto situacích musíte učinit informovaná rozhodnutí, abyste stav těhotné ženy nevedli ke kritickému stavu kvůli nesprávné léčbě. Nejprve musíte změřit krevní tlak a na základě ukazatelů přijmout opatření. Existuje mnoho lidových prostředků, které mohou normalizovat indikátory tlaku..\nLéčba bolesti hlavy během těhotenství lidovými prostředky je považována za nejbezpečnější pro nenarozené dítě. Nejčastěji se používá:\nPřitáhněte si hlavu pevně k šátku nebo šátku a lehněte si k odpočinku.\nZkuste trochu spát nebo jen ležet v chladné místnosti. Posuňte závěsy tak, aby vaše jasné světlo nedráždilo oči. Měli byste dýchat pomalu, zhluboka se nadechnout. Tato metoda by měla brzy obnovit funkčnost..\nPokud se tlak zvýší - pak se osprchujte, pokud se sníží - naopak, měli byste se omýt studenou vodou, což pomůže zvýšit krevní tlak.\nJednoduchá a nekomplikovaná metoda je použít komprimaci. Pokud je bolest v krku a chrámech, aplikuje se na krk chladný obklad. Když bolí nasolabiální oblast, dotkněte se postižené oblasti teplým obkladem. Požadovaného účinku lze také dosáhnout střídáním teplých a studených efektů..\nList obyčejného bílého zelí byl dlouho považován za dobrý účinný lék na bolesti hlavy. Je třeba ji na chvíli použít na čelo..\nNěkdy cílená léčba bolesti hlavy hodně pomáhá. Na těle jsou body, jejichž účinky mohou uklidnit charakteristickou bolest. Masírovat bod bolesti na minutu, po které budete cítit výsledek.\nBylinné čaje účinně zmírňují bolest. Odvar z máty, šípku a heřmánku dokáže uvolnit napětí v hlavě.\nPro bolesti hlavy pomáhá masáž tření. Zeptejte se někoho blízkého, aby masíroval vaše ramena, krk a nohy. To vám pomůže zbavit se nepohodlí..\n„Hvězdička“ také pomáhá mnoha ženám ulevit od bolesti hlavy.\nTaké bych rád zmínil aromaterapii. Během těhotenství by mělo být používání éterických olejů velmi opatrné, protože většina z nich je při používání těhotnými ženami kontraindikována. Také v této poloze je žena náchylnější k alergickým reakcím. Jejich použití se vyplatí snížit na minimum.\nAle navzdory výše uvedenému může aromaterapie léčit bolesti hlavy. Pokud se budete řídit pravidly opatrnosti, pak bude tato metoda v boji proti nemoci docela účinná.\nKdy použít ošetření\nMezi stávajícími způsoby, jak se vypořádat s bolestmi hlavy, si určitě budete moci vybrat nejúčinnější pro sebe. Existují však případy, kdy vám nic nepomůže a nemoc vám na dlouhou dobu vadí. V takových případech je nutné se poradit s lékařem:\nBolest hlavy se pravidelně opakuje po dlouhou dobu..\nNáhle se stane.\nVelmi silná, rostoucí bolest.\nPravidelná bolest hlavy spojená se zvýšením nebo snížením tlaku.\nBolest hlavy vadí i ráno po spánku.\nNeustálá bolest, která způsobuje nepohodlí na stejném místě.\nBolest je doprovázena dočasnou ztrátou sluchu a zraku, nevolností, zvracením a mdloby..\nS těmito příznaky byste měli okamžitě kontaktovat specialistu. Velmi znepokojující bolest hlavy může být doprovodným příznakem nějaké velmi závažné nemoci. Sama o sobě, bez konzultace s lékařem, neužívejte léky proti bolesti, je lepší používat osvědčené lidové metody, aby nedošlo k poškození sebe a nenarozeného dítěte.\nPři žvýkání dává do ucha, ale nebolí\nPříčiny a léčba závratě ráno a po spánku\nPříčiny závratě v různých stádiích těhotenství\nCo je angioencefalopatie mozku?\nPoranění páteře: při provádění, postup postupu, přepis, důsledky\nJe epilepsie léčena navždy\nCerebellum, cerebellum, je derivát hindbrainu, který se vyvinul ve spojení s gravitačními receptory. Proto přímo souvisí s koordinací pohybů a je orgánem adaptace těla k překonání základních vlastností tělesné hmotnosti - gravitace a setrvačnosti.\nJak kontrolovat krevní cévy těla, indikace pro takové studie\nKde a jak hlava bolí s vysokým krevním tlakem? Jaké pilulky k pití?\nJakýsi normální svěrák u lidí\nPříčiny husí kůže u dítěte, léčebné metody


The Girlcast Podcast – Poslouchejto.cz\nGirlcast je podcast pro všechny moderní holky v kategorii late 20’s, které žijí životy svých snů v realitě stejně tak, jako na sociálních sítích, jdou vždy s dobou a za každých okolností mají úsměv na svých perfektně nalíčených rtech. ...no a nebo třeba taky ne ✌?? Podcastem vás provází Zuzka z blogu SuziFromTheBlog, který určitě nezapomeňte sledovat, aby vám nic neuniklo. Nová epizoda každou středu! Instagram @suzifromtheblog, @thegirlcastpodcast www.suzifromtheblog.com\nThe Girlcast Podcast: #92 – Změna je život\nV dnešní epizodě vám konečně prozradím, kam jsem se na půl roku vypařila, co se za tu dobu změnilo a jak to bude vypadat s podcastem a mojí tvorbou...\nThe Girlcast Podcast: #91 – Strach z řízení s Petrem z Vyjezdi.se\nMáš strach z řízení auta? Pokud ano, tahle epizoda ti ukáže, že v tom nejseš sama. Že pocity, které máš, jsou úplně v pořádku a dá se s nimi...\nThe Girlcast Podcast: #90 – Jak se zbavit mentality oběti\nKdyž máš pocit, že zrovna ty máš pořád jen smůlu, všechno tě pořád štve a nikdy není nic podle tvých představ, zkus si poslechnout tenhle podcast. Měl by ti...\nThe Girlcast Podcast: #89 – Jak překonat strach z neúspěchu\nJak by tvůj život vypadal, kdybys vůbec neměla strach ani žádné pochybnosti? V téhle epizodě si povíme o tom, jak se strachem pracovat a jak a proč se strachu...\nThe Girlcast Podcast: #88 – Jak zůstat zapálená, ale nevyhořet\nSyndrom vyhoření je pěkně plíživá mrcha, se kterou si není radno zahrávat. Začne to nenápadně tím, že se ti nechce do práce. Pak se ti už nechce tak moc,...\nThe Girlcast Podcast: #87 – Jak mít svoje peníze pod kontrolou | Nenech se napálit!\nDalší díl ze série o penězích je tady a tentokrát v něm probereme, kde na nás nejčastěji čekají podvodníci a jak jim nenaletět. Bazary, e-shopy, e-maily i telefonáty, na...\nThe Girlcast Podcast: #86 – Jarní úklid pro šťastnější život | 20 tipů\nČeho se v rámci jarního úklidu v životě zbavit a co změnit, aby byl prostor růst, nadechnout se a cítit se lépe? 20 tipů, které jsem si sepsala pro...\nThe Girlcast Podcast: #85 – Jak dokázat přijmout a dát kompliment\nDisciplína, se kterou má spousta lidí problém – komplimenty. Jak kompliment dokázat elegantně přijmout a jak ho na druhou stranu umět dát, aby potěšil a motivoval? Chceš Girlcast podpořit...\nThe Girlcast Podcast: #84 – Co když nemáš v životě žádné velké cíle?\nTahle uspěchaná doba, ve které má každý velké sny a ještě větší cíle není tak úplně tvůj šálek kávy? V tom případě je dnešní epizoda přímo stvořená pro tebe:)...\nThe Girlcast Podcast: #83 – Bezpečnostní tipy, které MUSÍ znát každá holka\nUPOZORNĚNÍ! Pokud máš za sebou traumatickou zkušenost s napadením, tahle epizoda tě může rozrušit. Zvaž její poslech! V epizodě se vyskytuje pár explicitních výrazů. “Ve více než 80% případů...\nThe Girlcast Podcast: #82 – Jak se donutit chodit včas spát\nMaminky a tatínkové s malýma dětma prominou. Proč přestat po večerech zevlit a jít místo toho včas spát? Důvodů je hned několik – my si ale pro navnadění k...\nThe Girlcast Podcast: #81 – Komfortní zónu si nech na důchod\nKdyž se zamyslíš, jakým směrem se poslední roky ubírá tvůj život, máš pocit, že je ti fajn? Nebo máš naopak pocit, že se ti vůbec nic nedaří? Nepotřebuješ se...\nThe Girlcast Podcast: #80 – No more F**kboys\nVážné téma si žádá vážný přístup, proto čekej trochu drsnější způsob promlouvání do duše, který bych já sama ve svých 20 letech uvítala slyšet. Myslím, že název epizody mluví...\nThe Girlcast Podcast: #79 – Sunday blues a jak na něj\nMíváš v neděli pocit, žena tebe přišla zvláštní únava a úzkost, ale nevíš pořádně proč? Pondělí je za dveřma a ty si kvůli tomu nemůžeš ani v klidu užít...\nThe Girlcast Podcast: #78 – Jak se umět správně omluvit\nDobrý den, umíte se správně omluvit? A mohla bych to slyšet? 🙂 Napadlo vás někdy, že není omluva jako omluva? Že je velký rozdíl v tom, jak kdo omluvu...\nThe Girlcast Podcast: #77 – Ta o odpuštění\nEpizoda o odpuštění může na první pohled vyvolat různé pocity. Faktem ale je, že si o odpouštění potřebujeme povídat víc. Ať už jsme věřící nebo nejsme. Ať už je...\nThe Girlcast Podcast: #76 – Imposter syndrom je zlo\nImposter syndrom – slovní spojení, které dokáže napáchat spoustu trápení. Co to vlastně je a jak se toho můžu zbavit? Měl syndrom podvodníka i Einstein? To všechno a ještě...\nThe Girlcast Podcast: #75 – Produktivita a co k ní potřebujete\nSlíbená epizoda o produktivitě a aplikacích či programech, které každý den používám je tady. Čím se dostávám do nálady? Bez čeho nikdy nezačnu pracovat? Jak si měřím čas při...\nThe Girlcast Podcast: #74 – Naplánuj si úspěšný rok 2021\nDnešní epizoda vykopává sezónu roku 2021 a čím jiným začít, než pořádnou náloží tipů na to, jak si naplánovat ten nejúspěšnější rok. Někde jsem četla, že průměrně 80% lidí...\nThe Girlcast Podcast: #73 – Q&A speciál se Zoharem\nPoslední epizoda bláznivého roku 2020 je tady! Tentokrát s vaším oblíbeným hostem Zoharem:) Je odlehčená, upřímná, veselá a od srdce. Odpovídáme v ní na otázky, které jste mi poslaly...\nThe Girlcast Podcast: #72 – Jak se začít pravidelně a ráda hýbat, i když to FAKT nesnášíš\nByla nebyla, jednou jedna holka, která věděla, že se chce pravidelně a ráda hýbat, ale vůbec se jí to nedařilo. Znala benefity pohybu, uvědomovala si, že to za ní...\nThe Girlcast Podcast: #71 – Co je to “syndrom hodný holky” a jak se ho zbavit\nBýt hodnou holkou, aby jsme si zasloužily lásku, odměnu, respekt a úspěch je výmysl z pekla a myslím si, že s koncem šíleného roku 2020 je načase vypoklonkovat i...\nThe Girlcast Podcast: #70 – Jak rychle a jednoduše zarazit negativní myšlenku\nPořád dokola slyšíme, jak je pozitivní myšlení důležité. Jak se ale vlastně negativní myšlenky zbavit, když se nám vkrade do podvědomí? V téhle epizodě se dozvíte, jak všechny ty...\nThe Girlcast Podcast: #69 – 5 vět, které bychom měly vymazat ze svého slovníku\nV této epizodě si vypíchneme pět vět, které běžně používáme a nevědomky si díky nim ubližujeme. Buď vzájemně, mezi sebou nebo přímo konkrétně sobě. Jaké věty to jsou? Proč...\nThe Girlcast Podcast: #68 – Nejseš v tom sama\n„V době velkého stresu nebo nepřízně osudu, je nejlepší přenést váš vztek a energii do něčeho pozitivního” – Lee Lacocca Tahle epizoda je krátkou a důležitou připomínkou toho, na...\nThe Girlcast Podcast: #67 – Jak a proč vstávat v 5:30 ráno\n…Kéž by tak existovala nějaká možnost, jak pro sebe získat víc času na všechno, co běžně nestíháš… oh wait! 🙂 Proč je super nápad vstávat v 5:30 ráno (jako...\nThe Girlcast Podcast: #66 – Tipy a triky, díky kterým se cítím spokojenější a vy budete taky\nJednoduchých tipů a triků, které můžete bez problému zařadit do běžného života a cítit se díky nim spokojenější a šťastnější, není nikdy dost. Konkrétně v tomhle období, kdy se...\nThe Girlcast Podcast: #65 – Jak omezit čas u obrazovky\nTelefony, počítače, televize, tablety. Žijeme v době technologií, ve které se obrazovkám nevyhneme. Nemají ale až moc naší pozornosti a našeho času? Jak omezit svůj screen time a dokázat...\nThe Girlcast Podcast: #64 – Jak mít svoje peníze pod kontrolou | Co si vždycky pohlídat\n„Unless both sides win, no agreement can be permanent. – Jimmy Carter” Jak se nenechat napálit a na co si dávat v každodenním životě pozor? Ať už jde o...\nThe Girlcast Podcast: #63 – Jak si vytvořit rutinu a přestat pořád dokola začínat znovu\n„Motivation is what gets you started. Habit is what keeps you going. -Jim Ryun” Díky pravidelné rutině dokážeme ze svého času vytěžit maximum. Občas je ale problém, donutit se...\nThe Girlcast Podcast: #62 – Jak přestat mrhat svým časem\nRáno vstaneš a ještě v posteli si projedeš Instagram, Facebook a další sociální sítě, ať víš, co se přes noc kde šustlo. Umyješ se a protože nestíháš, vynecháš snídani....\nThe Girlcast Podcast: #61 – Jak se naučit trávit čas sama se sebou a proč je to důležité\n„Some steps need to be taken alone. It’s the only way to really figure out where you need to go and who you need to be” Dnešní epizoda je...\nThe Girlcast Podcast: #60 – 7 kroků k vyššímu seběvědomí\n„Sebevědomí je nejatraktivnější kvalita, kterou člověk může mít. Jak mohou ostatní vidět, jak jste úžasní, pokud to nevidíte Vy sami?” Sebevědomí je jako sval. Je potřeba na něm pracovat,...\nThe Girlcast Podcast: #59 – Děsivé záhady a konspirace ft. Zohar – RANDONAUTICA\nUž jste slyšely o aplikaci, která vám na základě náhodných kvantových bodů vygeneruje souřadnice nedaleko vaší polohy, čímž může změnit váš život? Aplikace se jmenuje RANDONAUTICA a my se...\nThe Girlcast Podcast: #58 – 10 tipů pro zdravější a šťastnější tělo\nK velkým změnám stačí občas i opravdu málo. Pozměnit pár zvyklostí. Dělat každý den o trochu zdravější volby, co se běžných věcí týče a za pár měsíců se nepoznáte....\nThe Girlcast Podcast: #57 – Jak udělat co nejlepší první dojem\nČlověk si udělá na druhou osobu při prvním setkání názor za 7 vteřin. 7 vteřin, které rozhodnou o tom, jak vás budou ostatní vnímat a jakým směrem se (ne)bude...\nThe Girlcast Podcast: #56 – Jak jednoduše začít s meditací\nMeditace je boží. Meditace je prospěšná. Proč ještě nemedituješ? 🙂 V dnešní epizodě si povíme, co to meditace vlastně je, proč je pro nás dobrá a jak s ní...\nThe Girlcast Podcast: #55 – Jak se zrelaxovat. Zn.: Ihned!\nKonec světa? Úplněk? Nervy v práci? Poslední doba zoufale volá po pořádném relaxu! V dnešní epizodě si povíme, jak se nejlépe odreagovat a jak přijít na lepší myšlenky. Pohyb,...\nThe Girlcast Podcast: #54 – Letní nezbytnosti\nKdy jindy si popovídat o letních nezbytnostech, když ne teď? Léto je za rohem a pomalu se můžeme těšit na spousty sluníčka, vysoké teploty a dlouhé večery. Jaké nezbytnosti...\nThe Girlcast Podcast: #53 – Jak věřit svojí intuici\nTato epizoda je celá od začátku do konce o intuici. Co to intuice je, kdo ji vlastně vůbec má, jak ji lze používat a jak se díky ní rozhodovat?...\nThe Girlcast Podcast: #52 – Jak najít v životě motivaci a udržet si ji\nJak mít v životě dostatek motivace, aby bylo plnění vlastních cílů jednodušší? Co je k tomu potřeba a jak toho dosáhnout? Stačí vůbec, mít jen motivaci? O tom všem...\nThe Girlcast Podcast: #51 – 30 věcí, které jsem se za 30 let naučila\n30 let je dost dlouhá doba na to, aby si člověk leccos uvědomil. V dnešní epizodě jsem zmínila 30 věcí, které jsem se za těch 30 let na světě...\nThe Girlcast Podcast: #50 – (Nejen) podcast slaví narozeniny – Q&A\nVaše oblíbená -teď už třicítka- 😀 vám přináší slavnostní epizodu, ve které odpovídá na otázky z Instagramu. Podcast dneska slaví svojí 50. epizodou rok! Woooohoooo! – Jak na učení?...\nThe Girlcast Podcast: #49 – Na co se těšit do budoucna a co nám nakonec dala krize dobrého\nTato epizoda je pro všechny, které chtějí vidět světlo na konci tunelu. Vyjmenujeme si, na jaké běžné činnosti se můžeme těšit, až se současná situace uklidní a řekneme si,...\nThe Girlcast Podcast: #48 – Jak spolu doma (nejen) během karantény vydržet\nDnešní epizoda čeká na všechny, co (nejen) během karantény sdílejí svoji domácnost s jinými lidskými bytostmi a potřebují malý tahák k tomu, jak se vzájemně nezabít a mít tyto...\nThe Girlcast Podcast: #47 – Pandemie není soutěž v produktivitě\nDnešní krátká epizoda připomíná, že během téhle nezvyklé doby nemusíte každý den péct chleba, cvičit, vydávat on-line kurz a mít umyté vlasy, aby váš život měl stále smysl! Podcastem...\nThe Girlcast Podcast: #46 – Ranní rutina, která vás nabije energií na celý den\nPotřebujete ráno pořádně nakopnout a začít svůj den správně? Chcete být produktivnější? Spokojenější? Veselejší a zdravější? Tahle epizoda je přímo pro vás! Ranní rutina, která dokáže zlepšit den každému,...\nThe Girlcast Podcast: #45 – Jak být dobrou kamarádkou\nV této epizodě si povíme, jaké vlastnosti by měla mít dobrá kamarádka a jak docílit lepších vztahů, ať už kamarádských či partnerských. Protože, co si budeme, na vztazích a...\nThe Girlcast Podcast: #44 – Jak se během karantény vypořádat se strachem a úzkostí\nV dnešní epizodě si popovídáme o tom, jak zvládat stres a úzkosti v domácí karanténě, do které nás vyhnala aktuální pandemie. Cítíš se pod tlakem? Máš strach? Chceš vědět,...\nThe Girlcast Podcast: #43 – Aktivity, které vám nedovolí, abyste se doma během karantény nudily\nDnešní epizoda je plná tipů na to, jak se doma během karantény nezbláznit. Každý jsme v jiném rozpoložení a v jiné situaci, proto jsem se snažila vymyslet hned několik...\nThe Girlcast Podcast: #42 – Jak přestat sabotovat svoje štěstí jednou pro vždy\nV dnešní epizodě se podíváme na zoubek sebesabotáži, která nás brzdí a která nám nedovolí jít si za lepším já, životem a štěstím. Sabotujete vlastní život, nebo ne? Většina...\nThe Girlcast Podcast: #41 – Vše o krystalech a drahých kamenech s Bárou Seifertovou\nV dnešním díle rozebereme s Bárou Seifertovou krystaly a drahé kameny. Jak si vybrat svůj kámen? Jak ho čistit a jak správně nabíjet? Na co si dát při práci...\nThe Girlcast Podcast: #40 – O feminismu s Lucií Zelinkovou\nV této epizodě si společně s Lucií Zelinkovou povídáme o feminismu. Co vlastně feminismus znamená a proč ho potřebujeme? Lucky instagram – @luciezel https://www.instagram.com/luciezel/?hl=cs Totálně epický zmiňovaný e-shop s...\nThe Girlcast Podcast: #39 – S (mým) klukem o vztazích\nValentýn je za dveřmi, tak jsem se rozhodla, natočit se svým klukem Zoharem epizodu o vztazích. Bez předchozích příprav, ihned po tom, co přišel po dlouhém dni v práci...\nThe Girlcast Podcast: #38 – Jak se KONEČNĚ mít ráda\nSebeláska, self love, pozitivní přístup ke svému já – to všechno vyjadřuje jen jedno – mít se ráda. Zní to jednoduše, ale pro nejednu z nás je to náročný...\nThe Girlcast Podcast: #37 – Jak mít svoje peníze pod kontrolou | Kde a jak ušetřit II.\nTŘETÍ DÍL ZE SÉRIE “JAK MÍT SVOJE PENÍZE POD KONTROLOU” První díl série naleznete pod epizodou #20 – Jak mít svoje peníze pod kontrolou | Budget a úspory Druhý...\nThe Girlcast Podcast: #36 – Jak překonat únavu a mít víc energie\nTaky je vaším oblíbeným místem postel? Drží se vás únava jako klíště a vy už nevíte, jak se jí jen zbavit? Poslechněte si tuhle epizodu a vyhlaste únavě válku!...\nThe Girlcast Podcast: #35 – Done is better than perfect aneb začni hned!\n35. epizoda je tady a mě by zajímalo, jak byste přeložily do češtiny větu “Done is better than perfect” tak, aby to dávalo stejný smysl jako v angličtině a...\nThe Girlcast Podcast: #34 – Dvacet návyků, které vás pozitivně ovlivní nejen v novém roce\nPo Vánocích jsem zpět a se mnou i nová epizoda, ve které si vyjmenujeme dvacet návyků a změn, díky kterým budeme mít nejen šťastnější a pozitivnější nový rok, ale...\nThe Girlcast Podcast: #33 – Alkohol. Jaký na něj máte názor?\nDnešní epizoda podcastu je zamyšlením a prosbou o vaše názory k tématu alkoholu. Vaše myšlenky, postřehy nebo podněty ohledně tohoto tématu mi zasílejte na e-mail suzifromtheblog@gmail.com, nebo na Instagramy...\nThe Girlcast Podcast: #32 – Dárky na poslední chvíli\nPokud krom letošních dárků nemáte ani nápady, co letos na poslední chvíli pořídit, tato epizoda vám určitě pomůže něco vymyslet. Hodně štěstí a zdaru! Podcastem vás provází Zuzka z...\nThe Girlcast Podcast: #31 – Jak si přestat brát věci osobně\nTaky máte tendence, brát si všechno osobně? Nebo si nalháváte, že vás nic nerozhází, ale někde v koutku duše víte, že to není pravda? V dnešní epizodě zjistíte, jestli...\nThe Girlcast Podcast: #30 – Jak na klidné Vánoce bez stresu\nVánoce přicházejí, zachraň se kdo můžeš! Pokud patříte k těm, koho Vánoce spíš stresují, než aby vás naplňovaly pocity klidu a míru, tahle epizoda je přímo pro vás. Potřebujete...\nThe Girlcast Podcast: #29 – Jak a kde poznat nové přátele?\nV dnešní epizodě se zaměříme na přátelství. Proč je důležité mít i v dospělosti přátele? Proč není zdravé cítit se osaměle? Kde potkat nové lidi a jak s nimi...\nThe Girlcast Podcast: #28 – S Teru Menclovou o sólo cestování, strachu a Nepálu\nV dnešní epizodě si popovídám s Teru Menclovou, fotografkou a cestovatelkou, která nám poradí, jak cestovat sólo, jak při tom být v bezpečí a jak se vyrovnávat s úzkostí, která...\nThe Girlcast Podcast: #27 – Bez čeho se v zimě neobejdete\nV dnešní epizodě probereme, bez čeho se v zimě neobejdete a co se vám rozhodně bude hodit. Ať už se jedná o kosmetiku, volný čas, plánování, posílení imunity nebo...\nThe Girlcast Podcast: #26 – Dokážete se zbavit věcí, které nepotřebujete?\nChcete z domu vyházet všechny nepotřebné věci, ale nevíte jak a kde začít? Nedokážete vůbec nic vyhodit, protože by se to jednou mohlo hodit? A co když té vyhozené...\nThe Girlcast Podcast: #25 – Jak mít svoje peníze pod kontrolou | Kde a jak ušetřit\nDRUHÝ DÍL ZE SÉRIE “JAK MÍT SVOJE PENÍZE POD KONTROLOU” První díl série naleznete pod epizodou #20 – Jak mít svoje peníze pod kontrolou | Budget a úspory Peníze...\nThe Girlcast Podcast: #24 – Moje divnověci II.\nV této epizodě si povíme další sérii mých divnověcí a zřejmě vám ani neunikne, že jsem nejspíš definitivně zapomněla skloňovat v českém jazyce 😀 Pokud si chcete zlepšit den,...\nThe Girlcast Podcast: #23 – Ahoj babi, ahoj dědo!\nV této epizodě si povíme o tom, jak důležité je komunikovat a trávit čas se starší generací a jak můžeme našim babičkám a dědečkům usnadnit každodenní život. Co takhle...\nThe Girlcast Podcast: #22 – Jak včas poznat, že to na vás jenom hraje\nV této epizodě si posvítíme na lháře, fuckboye a uličníky podobného druhu. Jak poznat, že to s váma nemyslí úplně vážně? Poslechněte si několik vzorců chování, díky kterým si...\nThe Girlcast Podcast: #21 – Jak ve vztahu neztratit svoje já\nV dnešní epizodě si povíme, jak ve vztahu neztratit svoje já a jak má takový zdravý vztah vlastně vypadat. Někdy je to totiž složitější, než by se zdálo. A že...\nThe Girlcast Podcast: #20 – Jak mít svoje peníze pod kontrolou | Budget a úspory\nPeníze jsou nedílnou součástí našich životů. I když se budeme snažit sebevíc, nedá se bez nich žít. Doby, kdy nám stačilo spořit pár drobných do prasátka už jsou dávno...\nThe Girlcast Podcast: #19 – Podzimní splíny nechceme!\nPřichází podzim a s ním i nepříjemné pocity, které nám dokážou pěkně otrávit život. V dnešní epizodě se dozvíte, jak na tyhle negativní rošťáky vyzrát a jak si užít...\nThe Girlcast Podcast: #18 – Self-care tipy\nS koncem léta přichází ideální čas na zpomalení a odpočinek. Perfektní příležitost, udělat pro sebe po hektickém létě něco hezkého a příjemného, co nám prospěje. Co by to mohlo...\nThe Girlcast Podcast: #17 – Jak vyrazit ven sama (a užít si to)\nNechce se ti chodit ven bez kamarádky? Radši budeš doma, než vyrazit ven sama? Pokud se v tom poznáváš, pusť si tuhle epizodu:) Epizoda #10 “Jak přestat řešit, co...\nThe Girlcast Podcast: #16 – Holky vs Kluci\nV dnešní epizodě se seznámíme s historicky prvním hostem podcastu – mým přítelem Zoharem, se kterým společně probereme situace, které kluci a holky možná (a možná taky ne) řeší...\nThe Girlcast Podcast: #15 – Tipy pro lepší spánek\nV dnešní ospalé epizodě si popovídáme o spánku. O tom, proč je důležitý, proč je dobré dlouho a dobře spát a jak toho docílit. Aplikace na sledování fází Měsíce:...\nThe Girlcast Podcast: #14 – Toxické vztahy\nV dnešní epizodě si popíšeme, jak vypadají toxické vztahy. Naučíme se, podle čeho je poznat, ať už se jedná o našeho miláčka nebo kamaráda či kamarádku. Povíme si, proč...\nThe Girlcast Podcast: #13 – Jak říkat NE a necítit se provinile\nV dnešní epizodě se naučíme říkat NE všemu, co nás zatěžuje, vysává a omezuje. Zaměříme se na to, jak bez urážky někoho kulantně odmítnou a povíme si, proč se...\nThe Girlcast Podcast: #12 – Pět změn pro spokojenější život\nKdyby vám někdo řekl, že změnou pěti věcí, které běžně děláme, můžeme změnit svůj život k lepšímu, budete je chtít znát? A budete mít i sílu na těchto změnách...\nThe Girlcast Podcast: #11 – Co mít na cestách vždycky s sebou\nChystáte se na výlet nebo dovolenou? Chcete mít s sebou všechno, co by mohlo být potřeba? Dnešní epizoda vám pomůže s balením. *V EPIZODĚ JSEM ZAPOMNĚLA ZMÍNIT POJIŠTĚNÍ! TO...\nThe Girlcast Podcast: #10 – Jak přestat řešit, co si o vás myslí ostatní\nNapadá vás často, co by na to, či ono, řekli lidi? Nepustíte se do toho, co vás baví, protože se bojíte, jak bude reagovat okolí? Pokud je odpověď ano,...\nThe Girlcast Podcast: #9 – Moje divnověci\nV dnešní odlehčenější epizodě vám o sobě prozradím pár divnověcí, které jsou mojí součástí a probereme něco málo o (ne)oblíbených hercích. Podcastem vás provází Zuzka z blogu SuziFromTheBlog, který...\nThe Girlcast Podcast: #8 – Jak se nezbláznit, když pracujete z domu\nPracujete nebo studujete doma? Leze vám to občas na mozek? Nevíte, jak si udržet motivaci a jak zůstat produktivní, když na vás v jednom kuse volá Netflix a nevyprané...\nThe Girlcast Podcast: #7 – Instagram a sociální sítě\nV dnešní epizodě si popovídáme o sociálních sítích. Jak si od nich vytvořit odstup? Jak používat sociální sítě bezpečně? To, i něco víc se dozvíte v tomto díle podcastu....\nThe Girlcast Podcast: #6 – Jak se přestat porovnávat s ostatníma\nV dnešní epizodě si řekneme, jak se přestat porovnávat s ostatníma, i když to možná na první pohled zní jako něco, čeho se nejde zbavit 🙂 Aplikace na procvičování...\nThe Girlcast Podcast: #5 – Všechny máme summer body\nV dnešní epizodě se pobavíme o našich mírách a připomeneme si, že zdravé tělo je důležitější, než číslice na váze. Instagramy, které stojí za to sledovat, pokud vás tohle...\nThe Girlcast Podcast: #4 – Jak si udržet pozitivní přístup i v těžších životních situacích\nV dnešní epizodě se dozvíte, jak si udržet pozitivní přístup nejen, když je všechno boží a super, ale především v těžších životních situacích. Pokud cítíte, že je na vás...\nThe Girlcast Podcast: #3 – Já a Budapešť\nV dnešní epizodě se dozvíte něco málo o Suzi a jejích zkušenostech s Budapeští. Vyplatí se jet do Budapešti na výlet? Jak je to s její maďarštinou? Zaposlouchejte se...\nThe Girlcast Podcast: #2 – Jak si konečně najít na všechno čas\nV dnešní epizodě se dozvíte, jak si konečně najít na všechno čas. + 5 tipů na aplikace, které vám k tomu pomůžou – Forest – Flo – Simple habit...\nThe Girlcast Podcast: #1 – Je smysl života nesmysl?\nV první epizodě se dozvíte, proč vnímám “smysl života” jako nesmysl a taky, proč je zbytečné, nervovat se ve 25+ letech tím, když nevíte, co je vaše poslání. +...\nThe Girlcast Podcast: Už brzy: The Girlcast Podcast\nGirlcast je nový podcast pro všechny moderní holky v kategorii late 20’s, které žijí životy svých snů v realitě stejně tak, jako na sociálních sítích, jdou vždy s dobou...\nDownload file | Play in new window | Duration: 00:01:05


Románské Švýcarsko | ART ANTIQUES - měsíčník o umění, architektuře, designu a starožitnostech\nOndřej Hojda depeše říjen 2010\nFrancouzsky mluvící části Švýcarska dominují dvě města, Ženeva a Lausanne. Ženeva je tím větším z nich, ale vzhledem ke své poloze, jako by byla nakročena někam dál. Její kanton se samozřejmě nachází ve Švýcarsku, ale z více než devadesáti procent je obklopen Francií. Ženeva je navíc sídlem řady mezinárodních institucí, takže čtyřicet procent jejích obyvatel jsou cizinci. Přesto zůstává v podstatě menším městem a její centrum přejedete za deset minut na kole. Lausanne je ještě o něco menší, ale rozkládá se oproti tomu na prudkém svahu, takže případný cyklista je tu vzácnější; i pěší chůze po ulicích centra představuje regulérní sportovní výkon.


Budějovice přišly do konce sezony o brankáře Drobného | plejer.cz\nBrankář Dynama České Budějovice Jaroslav Drobný se v nedělním zápase 30. kola české ligy na hřišti SFC Opava, kde Jihočeši prohráli 0:2, zranil.\nDrobný patřil v sezoně k hlavním oporám Jihočechů. Nováčka nejvyšší soutěže posílil v průběhu podzimu, do hry poprvé zasáhl ve 13. kole a od té doby už mezi tyčemi nechyběl. V této ligové sezoně si připsal sedm čistých kont a pomohl Dynamu k nečekanému sedmému místu v tabulce, které znamená účast v nadstavbové skupině o Evropu.\nDo ní České Budějovice vstoupí v neděli úvodním zápasem semifinále v Mladé Boleslavi, Drobný jim ale bude scházet. Mezi tyčemi ho nahradí buď další veterán Zdeněk Křížek, nebo mladý Ivan Sušak.\n"Drobas má trhlinu ve stehenním svalu a je jisté, že nebude moci v nejbližší době hrát zápasy. Lékaři odhadují, že doba rekonvalescence bude přibližně jeden měsíc," uvedl pro web Dynama kouč Jihočechů David Horejš.\n"Co si budeme povídat, Jarda je pro nás lídr v kabině i na hřišti. Poslední zápasy budeme muset zvládnout bez něj, je ale prakticky nemožné ho nahradit," dodal Horejš, jehož tým v případě vítězství ve skupině o Evropu odehraje v této sezoně ještě pět utkání.\nDrobný se přidal na marodku k Davidu Ledeckému a Filipu Havelkovi. "Po zdravotní stránce na tom nejsme nic moc. V klíčové fázi, kdy jde soutěž do finále, nám vypadli klíčoví hráči. Ať už je to Jarda Drobný, Filip Havelka, David Ledecký. Bude to o vůli těch hráčů, kteří jsou zdraví, abychom se o to porvali," dodal Horejš.


Klikání Milo Manary • Vlčí Bouda\n30.6.2017 Komiks Karel Krajča\nRychle za sebou se na trh dostaly hned dva kousky od slavného italského kreslíře a scénáristy, který už od sedmdesátých let minulého století obšťastňuje světovou kulturu komiksy, často se točícími kolem krás nahého lidského těla. V ideálním případě toho ženského. Vždy si ve spojitosti s ním vzpomenu na doktora Turnovského z Cimrmanovy hry Akt, který už od dětství čmáral po zdech kosočtverce. Maurilio Manara však těch kosočtverců a jiných geometrických metafor ženského těla nakreslil tolik, že tuto schopnost dotáhl téměř k dokonalosti.\nMožná za tím stojí náhoda, že zrovna dvě stejně žánrově zaměřená díla jednoho autora vydají dvě nakladatelství skoro zároveň. Možná je to souhrou autorských práv, možná spiknutí snažící se mladší čtenáře zasvětit do principů lidského rozmnožování a celé té legrace okolo. Faktem každopádně je, že erotiky v komiksu jsme si letos neužili poprvé a při pohledu do edičních plánů ani naposledy. Že by to byla známka toho, že zdejší komiksové podhoubí dospělo a začíná si uvědomovat, že má nějaké výtrusy. Slyšel jsem, že někteří už mají i děti, takže pravděpodobně ví, k čemu co slouží. Už bylo na čase. Nakladatelství Crew už několikrát dokázalo, že se těchto témat nebojí a další se utěšeně přidávají.\nKlik je souborné vydání čtyř příběhů, které dohromady pojí postava hlavní hrdinky Claudie. Je to na první pohled prvoplánová frigidní panička provdaná za vlivného a bohatého staršího muže (a možná proto je v anotaci knihy označena za mrchu…), která se ale později stane úspěšnou televizní reportérkou a bojovnicí za ekologii a lidská práva. Jenže… Jeden na první pohled odpudivý chlap se rozhodne, že ji unese, namontuje jí do hlavy zařízení spouštějící nepřekonatelné sexuální touhy a nechá si k němu ovladač jen proto, aby ji mohl tímto způsobem mučit kdykoliv se mu zlíbí. Jen tak pro zábavu. Z ovladače se stane putovní žolík přecházející od podivína k podivínovi, kteří jej z řady jiných pochybných důvodů využívají úplně stejně. A to je víceméně vše.\nRůzně jsem četl názory, že v tomto případě o příběh nejde. Že hlavní je kresba a porno scény. Dobrá, připusťme, že příběh v pornu nikoho nezajímá. Z Kliku v tomto případě zbude pár scén o tom, že někdo něco strká ženě do zadku. Pokud možno v co možná nejdivnějším prostředí, ještě lépe na veřejnosti. To ostatní je právě sice průměrný, ale místy zajímavý příběh, který je ale postaven na faktu, že zhrzený doktor a dalších pár náhodných lidí mučí nevinnou ženu, zneužívají ji, ničí jí život i kariéru. Nejsem si jistý, co tím chtěl autor světu říct. Úspěšná žena nemá právo být úspěšná a musí být zásahy zvenčí redukována na sexuální hračku? Nezajímá společnost fakt, že jsou ženy jen sexuální objekty? Je to celé parodie? Snaží se Marana říct něco, co jsem vůbec nepochopil? Nevím. Pokud ano, tak si vybral podivný způsob. Chápu, že pohled na ženy ve společnosti se od přelomu osm a devadesátých let změnil, ale nějak nevěřím, že to někomu mohlo přijít třeskutě vtipné i tehdy.\nZ nějakého záhadného důvodu to ale řadě čtenářů přijde vtipné i dnes. Ano, Manara si hraje s nadsázkou, přivádí většinu situací až do krajní absurdity, ale proč, když okolí i hlavní hrdinka (a v zásadě téměř každá žena, která se v komiksu mihne) celou dobu prosí o to, aby už měla klid a všechno to přestalo. Možná je to kritika mužské části společnosti, kterou podle Manary zajímá jen sex, zlato a komunikace s mimozemšťany skrz sílu donekonečna oddalovaného orgasmu (mimochodem asi jediná trochu zajímavá myšlenka knihy). Podobně se můžete dívat na někoho, kdo nožem bodá do bránícího se dítěte, které pláče a prosí, ale on se jen směje a užívá si to. Je to nadsázka?\nMůže mít erotika myšlenkovou hloubku? Věřím, že může. Takový Paolo Eleuteri Serpieri ve své Druuně ukázal, že to může fungovat, pokud si nad tím pořádně sednete do lavoru s ledovou vodou a vymyslíte situace a svět, kdy dává všechno to pohazování ohambím smysl. Druuna žije ve světě, kdy sex je brán jako běžný způsob služby, zvířecím postapo středověku, kdy si silnější berou cokoliv je napadne. A ona je navíc nadaná nejen fyzicky, ale i duševně a své zbraně dokáže využít ve svůj prospěch a z kdejakého problému se doslova vylízat. A když už, tak komiks bude fungovat i bez toho a máte šanci si užít parádní sci-fi plnou zajímavých myšlenek.\nAle Klik? V něm žádná myšlenka není a když už, tak podivná, odhalující zvrácenou stránku lidské (potažmo mužské) duše. Možná ale právě v tom je síla Manarova díla. Ukázat to, že mu něco takového projde, čtenáři si užívají pěkné holky, kresbu, jednou dvakrát si se sebou u čtení pohrají a ti vnímavější z nich se možná pozastaví nad tím, že právě shlédli silně znepokojující snuff film a přemýšlejí, jestli s nimi není něco v pořádku, když se jim to líbilo. Klik je něco jako obrazy Andyho Warhola – na první pohled zbytečné, hloupé, naivní, oko klasického umělce urážející, ale stejně je v nich něco, co jim propůjčilo nesmrtelnost. U Kliku si můžete užít krásnou kresbu, neřešit příběh a s nadsázkou se pousmát nebo si klepat znechuceně na čelo, odsuzovat a plácat se po rameni s myšlenkou, že vaše morálka a vkus má hodnoty o řád výše. Paradox je nakonec vlastně i to, že Klik si jistý kultovní status zaslouží jen proto, že dokáže ve čtenáři tyto myšlenky vyprovokovat.


Cukru v krvi dítě v roce - Děti s diabetem 1. typu anamnézy\nPočet dětí s cukrovkou stoupá školní zdravotní úřad diabetes\nZda fruktóza diabetu typu 2 Diabetes typu 2 u krav, hruška může být pro pacienty s diabetem což znamená, že hladina cukru v krvi 5.8. Diabetes nanonorm křepelčí vejce s cukrovkou v, hladina cukru v krvi 6,9 někteří svědění diabetes fotografiích.\nCukrovka u dětí blog diabetickou diabetes deník s diabetem 2. typu koupit\nOšetřené diabetes, půst zda je možné jíst fazole v diabetem 2. typu, čaj pro diabetiky se zázvorem impotence u diabetiků, jak zacházet. Majonéza bezmasé pro diabetik léčba znecitlivění prstů v diabetu, prevenci diabetu poklesu v odvětví cukru Inzulín výrobce tuberkulin stříkačky.\nMám cukrovku?! - otravné otázky na diabetikov Sběr bylin k léčbě diabetu 2. typu\nDiabetes severozápad čaj je nejužitečnější pro pacienty s diabetem, kde jako inzulín ošetřovatelské intervence u diabetu 2. typu. Inzulínová pumpa accu chek duch cena dieta při diabetu u žen po 50 letech, cukrovka příznaky sazba cukru v krvi dětí Nový lék na diabetes typu 2.\n✅ Jak včas rozpoznat cukrovku Nabídka gestační diabetes dieta\nVšechny sacharidy v diabetem typu 2 neplodnost u diabetu u mužů, obuvi pro diabetiky zvlášť Nízké příčiny a léčba cukru v krvi. Protože to, co může být zpoždění v diabetik měsíčně diabetes nápoj tráva, zda mít či nemít děti pro diabetiky výpočet sacharidů v diabetu.\nColdplay - Hymn For The Weekend (Official Video) houby v cukrovce je možné, nebo ne\nObr užitečné při diabetes mellitus 2. typu Nízké hladiny inzulínu v léčbě krevního, studené diabetes typu 1 meruňky a švestky diabetu. Játra cukrovkou v tuku snížení hladiny cukru v krvi a chuti k jídlu léky, rychlé testy hladiny cukru v krvi glukometru Je lepší mít diabetickou večeři.\nHladina cukru v krvi zda jsou diabetici před přijímáním\nŘekové chirurgie diabetické nohy hladiny cukru v krvi rychlost čtení metr, míra cukru v krvi ve venózní plotu jak upravit dávku inzulinu. Míra hladiny cukru v krvi dospělých Diabetes druhého typu olej, kteří vyrovnali s diabetem zda je možno použít proteiny v diabetu.\nPoškoláci : vlog o cukrovce rehabilitace pacientů s diabetes mellitus 2. typu\nTěhotenství Inzulín cukr Mohu pít bílé víno s diabetem, Tlak je redukován v diabetes mellitus diabetické angiopatie mechanismus. Než nižší hladiny cukru v krvi doma a rychle diabetes meltwater, moje hladiny cukru v krvi 14 až dělat diabetická gangréna ramena.\nMercedes G500 2018 test - Maroš ČABÁK complexx.ru položen zda invalidních diabetiky\nLedviny trpí cukrovkou Kolekce pravidel cukru v krvi, sazba cukru v krvi lidových nápravných opatření nízká tělesná teplota u diabetes mellitus typu 2,. Stoupají při léčbě krevního cukru dítěte sanatorium léčba diabetu, Jaký je rozdíl mezi žilní cukru v krvi prst rty u pacientů s diabetem.\nDoporučuji testovat těhotenskou cukrovku? Rozhovor s MUDr. Hanou Krejčí kukuřičné kaše u diabetu typu 1\nHladiny cukru v krvi rychlost čtení metr tentorium diabetes produkt, jak jíst u diabetu 2. typu pilulky pro diabetiky, které by zhubnout. Proč hořet nohy při cukrovce menu pro diabetiky 1, jakékoliv náznaky inzulínu v cukrovka denní rychlost krevního cukru u diabetiků.\nX Ambassadors - Renegades (Lyric Video) diabetes způsobené virem\nDiabetes typu 1 kurz jak se to dělá injekce do diabetu, České lázně v cukrovce Jak vytočit dávku inzulínu stříkaček. Zda je možné nahradit cukru v medu u diabetu 2. typu ppm diabetes, Na rozdíl od diabetu typu 1 a 2 jak začíná a příznaky diabetu.\nDiabetik Studie krevního cukru a moči\nNovoRapid insulin koupit ve Smolensku motely pro diabetiky typu 1, diabetes Togliatti Leningrad Center zda bez léků je nutná u pacientů s diabetem. Kapátka pro snížení hladiny cukru v krvi Eye Revival a diabetes, impotence u diabetiků, jak zacházet glycerol dovnitř diabetes.\nDítě s diabetem - hypo a hyperglykemie Obličej diabetický vřed\nJaké jsou příznaky diabetu nástupu hladiny cukru v krvi u dětí 7 měsíců, krevní parametry diabetu 2 Droga snižuje hormon inzulín. Lidových prostředků diabetes typu 2 pekárenské výrobky pro diabetes, inkontinenční výrobky pro pacienty s diabetem některé kaše užitečný při cukrovce.\nJak funguje cukrovka? - Vědecké kladivo diabetes cat Protafan\nKořen zázvoru může být použit u pacientů s diabetem cukru v krvi a zvýšená míra, pen-stříkačka pro insulin cen Moskvě sahornogo spotřebič cukrovkou. Náhlé uvolnění cukru v krvi Je možné diabetu z medu, Je možné mít divokou rýži diabetu nejnovější diabetes léčba Zprávy typu 1.\nJak Danielce merime cukr a davkujem inzulin s pumpou Omnipod Analýza které procházejí diabetes\nDiabetes mellitus 1. typu terapie krátká inzulín v komatu, Můžete pít sodovou vodu diabetes propolis pro diabetiky, aby přijaly. Zmírnit svědění u pacientů s diabetes mellitus zda je možné jíst syrové červené řepy při cukrovce, Normální hladiny cukru v krvi u diabetiků bolesti v kloubech rukou a nohou při cukrovce.\nCukrovka Semena cukru v krvi\nKolik jich je proužky pro měření hladiny cukru v krvi 10 první známky toho, jak rozpoznat cukrovku, Je možné mít lístky koriandru diabetu postižení u diabetu jako plat. Cukrovky a brambor ve slupce v Léčba diabetu 1. typu bylin, svědění pochvy u žen s diabetem pokud se poškrábal, když diabetes mellitus 2. typu.\nDítě s diabetem gestační diabetes symptomy\nZda diabetiků zelí hladiny cukru v krvi 10 pro muže, žitný chléb s diabetem zařízení pro měření krevního cukru pracovní princip. Že jíst a pít při cukrovce dieta na cukrovku a vysoký krevní tlak, pach moči v diabetik diabetické nefropatii prognózy.\nEnrique Iglesias - SUBEME LA RADIO ft. Descemer Bueno, Zion & Lennox (Official Video) Nemocnice diabetes narážky\nLatentní diabetes dospělých ekzém z vysoké hladiny cukru v krvi, zda diabetes tan jak vzít prášky pro pacienty s diabetem. Diabetes u malých dětí fóru cukrovka příznaky nálet na I, jaký typ cukrovky Nejhorším diabetes typu ošetření 2 příznaky.\nAnimovaný film pro děti s cukrovkou sea rýže léčba diabetu\nZda zděděné diabetu typu 2 polycystické onemocnění ledvin u diabetu, sacharidy s gestační diabetes cukru u pacientů s diabetem dítěte. U diabetu svědící nohy, co dělat Překlad do ruského inzuliny, diabetes ceny stroje léčení bronchitidy diabetiků.\nSazba cukru v krvi seniory\nZdarma léky na cukrovku\nDiabetes mellitus subindemnification\nV případě opožděné inzulínu\nZda je možné, aby diabetiků pít alkohol


Skutečný příběh: Život se smíšenou inkontinencí\nMarkéta, 60, o životě s inkontinencí\n„V té chvíli se mi ani nechtělo žít“\n„Je mi 60 let a miluji kempování a grilování s přáteli. Nikdy jsem si nemyslela, že by mi únik moči mohl bránit v mé lásce k přírodě. I takové jednoduché radosti jako číst si oblíbenou knížku vepředu na verandě, pro mě začaly být nepříjemné. Dřív jsem se vždycky těšila na víkendy v přírodě, uspokojovala svou touhu po dobrodružství, ale to se bohužel změnilo. V tu dobu se mi ani nechtělo žít, protože jsem pořád musela hlídat, kde jsou nejbližší toalety. Zjistila jsem, že mé úniky jsou důsledkem radiační léčby, kterou jsem podstoupila při boji s rakovinou. Jsem hrdá, že mohu říci, že tuhle bitvu jsem vyhrála, ale brzy jsem stála tváří v tvář novému problému – ochablosti močového měchýře.\nJako koordinátorka programu pomoci pro veterány bez domova jsem trávila spoustu času na silnici a objížděla různá místa v Kentucky. Trávit několik hodin denně v autě bez přístupu k toaletám... nevěděla jsem, jak zvládnu své náhlé potřeby\na úniky a má sebedůvěra se následkem toho značně zhoršila. Miluji pomáhat potřebným a cítila jsem se skutečně zničená, protože jsem vážně uvažovala nad tím, že se své práce budu muset kvůli nepříjemnostem spojeným s ochablostí močového měchýře vzdát.\nZoufale jsem hledala nějaké řešení a naštěstí jsem si o tom promluvila s kamarádkou, která měla po radiaci také problémy s ochablostí močového měchýře. Její onkolog jí řekl o inkontinenčních vložkách, které jsou speciálně navržené pro všechny typy úniků. Poradila mi, abych zkusila výrobky TENA.\nNa nějaký čas jsem přestala používat vložky, protože jsem si nebyla jistá, že jsou pro mě tou správnou volbou. Když jsem se ale snažila získat nad svým životem zase kontrolu, dala jsem na radu své kamarádky a zkusila bezplatný vzorek vložek TENA*. Ani jsem si to neuvědomila, ale našla jsem nového parťáka na cesty! Udělalo na mě velký dojem, jak byl výrobek prodyšný a diskrétní. Mohla jsem opět vyrazit na cesty a nemusela se bát, že by mě úniky jakkoli brzdily. A ještě důležitější je, že když jsem dorazila do cíle, vypadala jsem a cítila jsem se svěže. Díky značce TENA mohu dál s důvěrou dělat práci, kterou miluji.\nMám za sebou rakovinu, znovu jsem získala svobodu a jsem šťastná, že mohu využívat výhod praktických pomůcek, jako jsou výrobky TENA, které mi umožňují jezdit ven a řídit, jako dřív.“\n*Inkontinenční vložky TENA Lady jsou zdravotnické prostředky určené pro vnější použití při lehké až střední inkontinenci.


Ponorné tlakové čerpadlo Dive 5600/44 | AL-KO Gardentech\nPonorné tlakové čerpadlo Dive 5600/44\nProduktové číslo: 113883 Tato položka je nedostupná\nVýkonný 4-stupňový pohon čerpadla\nOvládání elektronickým tlakovým spínačem\nOchrana proti chodu nasucho prostřednictvím integrované elektroniky\nPevné pouzdro z nerezové oceli s filtračním sítem a hřídelí čerpadla rovněž z nerezové oceli\nVčetně přípojky pro instalaci "plovoucího odsávání" pro nasávání vody\nNení potřeba žádný samostatný tlakový spínač (Hydrocontrola).\nSpojte výhody zahradního a ponorného čerpadla s automatickým ponorným tlakovým čerpadlem AL-KO DIVE 5600/44\nPonorné tlakové čerpadlo DIVE 5600/44 spojuje výhody zahradních a ponorných čerpadel s velkým průtokem a konstantním vysokým tlakem. Čerpání a vyjímání z nádob, (užitková) voda ze studní/šachet/jiných nádob na vodu, provoz postřikovačů trávníků, dodávky komplexních zavlažovacích systémů až po automatické zásobování domácností vodou. Zásobování domácností vodou ve spojení s Hydrocontrolou. Zvláštní výhodou tohoto čerpadla je velký průtok při konstantně vysokém tlaku.\nInovativní systém těsnění pro dlouhodobý provoz\nKeramické těsnění pro ochranu před vysokým tlakem až do 4 barů. Tři přídavná břitová těsnění trvale chrání čerpadlo před vniknutím vody. Dále je zde kanál pro uvolnění těsnicí situace v případě kosmetického úniku. Ponorné tlakové čerpadlo DIVE 5600/44 Automatic je možné použít pro mobilní i stacionární zavlažování díky praktickému integrovanému madlu a 10 m dlouhému napájecímu kabelu a hmotnosti pouze kolem 11 kg. Nekorodující materiály, jako je nerezová ocel použitá na krytu, a bezúdržbové komponenty zaručují dlouhotrvající provoz čerpadla. Před netěsností tlakových hadic chrání vestavěný maloobjemový program.\nSe svým výkonným 1200 W motorem dosahuje 4stupňový pohon čerpadla průtoku až 5 600 l/h, takže čerpání vody je hotovo během okamžiku. Je určen pro hloubky ponoru až 7 m a zvládne dopravní výšku až 44 m. Maximální průměr zrna je 0,5 mm. Maximální průměr zrna je 0,5 mm. K výstupu čerpadla lze snadno připojit 1,5palcovou hadici (47,8 mm).\nInstalaci "plovoucího odsávání" pro čerpání vody z čistého prostoru cisterny lze provést bez nářadí. Pumpa se používá v poloze vleže. Speciálně tvarované rukojeti účinně zabraňují odvalování čerpadla.\nPoznámka: Ponorné čerpadlo není vhodné pro pitnou vodu, ale pouze pro užitkovou vodu a chlorovanou vodu (bazénovou vodu) do 35 °C. Rovněž není vhodné pro použití ve slané vodě, vodě s agresivními chemikáliemi nebo vodě obsahující písek.\nPonorné čerpadlo AL-KO DIVE 5600/44 Comfort: Kde koupit & Alternativy\nKupte si ponorné tlakové čerpadlo DIVE 5600/44 nyní v našem internetovém obchodě nebo u některého z našich specializovaných prodejců. Pokud hledáte alternativu k tomuto čerpadlu, doporučujeme ponorné tlakové čerpadlo DIVE 6500/34 (č. položky 113884)


Auberge des Censiès - NEJLEPŠÍ CENY ubytování ve městě Brignoles\n209 b Rue du Pressoir, Les Censies, Brignoles, Brignoles, Francie, 83170 - Velmi dobré umístění – zobrazit na mapě\nAuberge des Censiès – podrobnější informace\nV průběhu návštěvy města Brignoles se budete cítit jako doma v hotelu Auberge des Censiès, nabízejícím kvalitní ubytování i obsluhu. Odtud mohou hosté užívat snadný přístup ke všemu, co může toto živé město nabídnout. Díky své výhodné poloze, nabízí hotel snadný přístup k místům, která musíte vidět.\nAuberge des Censiès rovněž nabízí mnoho vybavení k obohacení vašeho pobytu ve městě Brignoles. Pro komfort a pohodlí hostů hotel nabízí restaurace, knihovna.\nKvalita ubytování v hotelu byla pečlivě stanovena na nejvyšší stupeň komfortu a pohodlí. V některých pokojích hosté můžou využívat topení, minibar, televize, satelit / kabelová TV, sprcha. Hotel nabízí fantastické vybavení, včetně venkovní bazén, stolní tenis, zahrada, které vám pomohou uvolnit se po nabitém dni ve městě. Užijte si jedinečné služby a skutečně prestižní adresu v Auberge des Censiès.


Nabídka práce: FAKULTA STROJNÍ - DOCENT NA KATEDRU VÝROBNÍCH SYSTÉMŮ A AUTOMATIZACE u Technická univerzita v Liberci, Liberec | easy-prace.cz\nVolné pracovní místo FAKULTA STROJNÍ - DOCENT NA KATEDRU VÝROBNÍCH SYSTÉMŮ A AUTOMATIZACE\nCHARAKTERISTIKA: pedagogická, vědeckovýzkumná a publikační činnost, sebevzdělávací aktivity, realizace projektů, přednášky, zkoušení, výuka v seminářích a cvičeních, garance odborných předmětů, vedení bakalářských,diplomových a disertačních prací. DOVEDNOSTI: znalosti v oboru výrobní systémy nebo příbuzném, znalosti v oblasti výrobní logistiky a plánování výroby, znalosti v oblasti průmyslového inženýrství a projektování výroby, zkušenosti z oblasti počítač. simulace, aktivní znalost AJ. VZDĚLÁNÍ: habilitace v oboru, praxe ve výuce. PRACOVNÍ POMĚR: 100% úvazek,prac.smlouva bude uzavřena na dobu určitou do 31.12.2020. NÁSTUP: dle dohody,mzdová třída A4, dle vnitřního mzdového předpisu a dosažené věd.hodnosti. K přihlášce do VŘ musí být přiloženy tyto dokumenty: stručný životopis, stručná charakteristika dosavadní odborné, vědecké a výzkumné činnosti,seznam publikovaných odborných prací, doklady o ukončeném vzdělání a členství v odbor. společnostech, doklady o odbor. způsobilosti příp. hodnocení z předchozího pracoviště. Přihlášku doručte e-mailem poslat email nebo poštou na výše uvedenou adresu nejpozději do 5.11.2017. Výběrové řízení je od 4.10.2017 zveřejněno na úřední desce TUL.


Česká republika, 1. srpna 2017 – Společnost ABB dodala pro novou prodejnu řetězce Lidl v Praze na Barrandově rychlonabíjející stanici pro elektromobily. Součástí rychlonabíječky Terra 53 CJG je i speciální aplikace ABB, která využívá možnosti digitální nabídky ABB Ability™. Ta umožňuje monitorování a řízení nabíjecí sítě na bázi stejnosměrného proudu.\nABB (www.abb.com) je technologický průkopník a přední světový dodavatel v oblasti elektrotechnických výrobků, robotiky a pohonů, průmyslové automatizace a energetiky. Celosvětově dodává zákazníkům z odvětví energetiky, průmyslu, dopravy a infastruktury. V návaznosti na více než 125 let tradice inovací společnost ABB dnes tvoří budoucnost průmyslové digitalizace a je hybnou silou energetické a čtvrté průmyslové revoluce. ABB působí ve více než 100 zemích světa a má přibližně 132 000 zaměstnanců.