Před 70 lety zemřel v koncentračním táboře v Dachau Jaroslav Šimsa |\nPřed 70 lety zemřel v koncentračním táboře v Dachau Jaroslav Šimsa\n(ČB 3/2015) V neděli 8. února se sešli Němci a Češi v Kostele smíření v bývalém koncentračním táboře v Dachau u Mnichova, aby si připomněli 70. výročí úmrtí Jaroslava Šimsy, někdejšího generálního sekretáře akademické Ymky a redaktora Křesťanské revue, který svými názory a postoji ovlivnil poválečnou generaci mladých farářů i veřejnosti.\nNa programu bohoslužeb se s místním farářem Björnem Mensingem podíleli hosté z České republiky. Vnuk Jaroslava Šimsy Martin Šimsa načrtl další příběh Šimsovy rodiny. Studentka teologie Almut Klose vyprávěla o studiu v Praze a o svém setkání s postavou již dávno nežijícího Šimsy, které ji silně oslovilo a začala se jeho odkazem zabývat. Za vedení ČCE pozdravil shromáždění první náměstek synodního seniora Daniel Ženatý. Citoval úryvky z dopisů Jaroslava Šimsy, v nichž je tolik bolesti i naděje a které odrážejí hlubokou propast mezi svobodou a nesvobodou.\nJaroslav Šimsa (nar. 1900) pracoval po studiu filozofie a sociologie v soukromém archivu T. G. Masaryka, od roku 1929 v akademické Ymce. Po obsazení Českých zemí Německem byl pro své protinacistické postoje a působení v petičním výboru „Věrni zůstaneme“ zatčen gestapem a po pobytu v několika věznicích byl v srpnu 1943 převezen do koncentračního tábora v Dachau. O jeho pobytu za ostnatými dráty a jeho působení mezi spoluvězni víme mnoho díky tajným zápiskům, které vynášela z tábora sedmnáctiletá zaměstnankyně ze sousední vesnice, a díky dochovaným dopisům posílaným rodině. Jaroslav Šimsa nelidským podmínkám v táboře nakonec podlehl. Nakazil se skvrnitým tyfem a zemřel 8. února 1945.\nPředchozí příspěvekCesty s Potulným. Patnáct let společného cestování po různých místech východní EvropyDalší příspěvekMoravský Ryzlink rýnský v Porýní


V důsledku těchto akcí se každoročně v Evropě stane více než 400 nehod. Zapálení, požáry a dokonce i začátky jsou skutečným nebezpečím, které si je vědomo všech zdravých lidí a manažerů ve sféře.\nMechanismy a styly elektrostatického uzemnění přicházejí s velkou pozorností. Jejich závazek v hodnotě je vytvořen tak, že se pomocí vhodných svorek propojí ohrožené prvky s nízkoodporovým drátem s uzemňovacím bodem. Na trhu je spousta postav - zaškrtnutých, našroubovaných, namontovaných v obalu kontejneru. Vyvinutější systémy také umožňují monitorování uzemnění v reálném čase. V kombinaci s jinými zařízeními neumožňují dávkování materiálu nebo na něm pracují v případě problémů se zemněním. Některé metody tuto možnost fyzicky blokují zavřením ventilu nebo výplně, což stojí za to v případě selhání spolupracujících zařízení nebo pokusů o obcházení zabezpečení. Taková řešení jsou obvykle vydávána na železničních a silničních cisternách.\nDocela běžný problém s použitím svorek na zařízeních pracujících s laky, barvami, rozpouštědly nebo pryskyřicemi je obtížné omezit proces zúčtování materiálu na povrchu. Samozřejmě pak připravte vrstvu, která izoluje elektrostatické uzemnění, částečně nebo úplně neguje jeho účinnost. Proto hovoří nejen o zařízeních, ale také o nádobách a nádržích určených pro skladování výše uvedených materiálů.\nPotencial online marketingu organizovani pocitu v platformach


Nastartujte metabolismus se superantioxidanty | Harper's Bazaar\nNeustále zápasíme s různými nástrahami nemocí, a tak je důležité o sebe pečovat zvenku i zevnitř. Které potraviny a doplňky stravy nám mohou pomoci?\nMnoho faktorů má na naše tělo negativní vliv, a tak je třeba dbát na zahrnutí antioxidantů do našeho režimu, ať už jsou v jakékoliv formě. Znečištěné prostředí, užívání mnoho léků, stres, nesprávný životní styl i sluneční záření, to vše má vliv na vznik volných radikálů a škodlivého oxidačního stresu v našem těle. Je tedy třeba zahrnout do jídelníčku potraviny a doplňky bohaté na antioxidanty, které jsou schopny kompenzovat škodlivý dopad oxidačních procesů v těle neboli poškození zdravých buněk v těle.\nMezi potraviny bohaté na antioxidanty patří například ovoce jako maliny, jahody a borůvky. Ze zeleniny je to například kapusta, červené zelí a samozřejmě řepa. Kdo má rád různé druhy ořechů, měl by se zaměřit čas od času na pekanové, které jsou silným antioxidantem. No a pro milovníky sladkého máme dobrou zprávu, protože mezi antioxidanty patří dokonce i hořká čokoláda.\nPotraviny však nejsou jediným zdrojem antioxidantů a je dobré náš jídelníček obohatit i nějakým doplňkem stravy. Zkuste například novinku Detox + M.O.R.E. obsahující nově objevenou molekulu C60. Zpomalení stárnutí, zlepšení zdraví, vitality, posílení imunity a ochrana před každodenními nástrahami života jako je znečištěné prostředí a stres. To vše si připisuje jedna jediná molekula, která se celé věky skrývala v přírodě, ale byla objevena až v roce 1996 a tým chemiků za toto objevení dostal Nobelovu cenu za chemii. Carbon-60 neboli C60 je molekula tvořená atomy uhlíku, tzv. fulleren a jedná se o neuvěřitelně silný antioxidant – 170x silnější než vitamín C. Detox + M.O.R.E. napomáhá s obnovou svalové tkáně a celkovou rejuvenací organismu na buněčné úrovni, ochraňuje před škodlivými toxiny, zlepšuje paměť, zmírňuje alergie a potlačuje záněty. Tento přírodní koncentrát alkalizující černé vody kombinuje dva benefity – detoxikaci a alkalizaci. Pomáhá také proti překyselení organismu, které mohlo nastat v nedávné době, kdy mnoho z nás bralo více vitamínů, než je zdrávo. Je dobrým doplňkem stravy nejen v období hubnutí, ale k celkovému udržení zdravého metabolismu a správného fungování těla.\nJestliže opravdu chcete podpořit tvorbu antioxidantů v těle, zkuste omezit cukr, samozřejmě alkohol a kouření. Pravidelné cvičení vám pomůže na zdravé tělo i ducha a totéž vyhýbání se stresovým situacím a dostatek spánku.


Agentura 97 | NÁRODNÍ PARKY POBALTÍ A ESTONSKÉ OSTROVY - Litva\nNárodní parky Pobaltí a estonské ostrovy - Litva\nVILNIUS • TRAKAI • NP KLAIPÉDA • NP KURSKA KOSA • NP NERINGA • SMILTYNÉ • ŠIAULIAI • NP GAUJA • SIGULDA • NP LAHEMAA • TALLIN • OSTROV SAAREMMA • OSTROV MUHU • RIGA-\njednolůžkový pokoj (os/pobyt) - 3200,- Kč | pojištění léčebných výloh a storna (os/pobyt) - 490,- Kč\n1. DEN: Odjezd v odpoledních hodinách z Brna, další nástupní místa: Praha, Poděbrady, Hradec Králové, Pardubice, Holice, Litomyšl, Svitavy, Olomouc, Hranice, Nový Jičín, Frýdek-Místek, Ostrava (vše zdarma). Cesta přes Polsko do Litvy.\n2. DEN: Ráno příjezd do Vilniusu, dle možností hotelu ubytování a prohlídka nejstaršího evropského barokního města, které je zapsáno na seznamu Unesco – Katedrální a Radniční náměstí, věž na vrchu Gediminas, dlážděné uličky Starého města aj. individuální volno k procházkám tímto krásným městem. Ubytování.\n3. DEN: Dopoledne návštěva bývalého hlavního litevského města Trakai, malé a tiché město v půvabné oblasti jezer a ostrovů, – centrum nár. parku Trakai. Návštěva pečlivě zrestaurovaného vodního hradu na jezeře Galvė. Zpět v čase se vrátíme ve skanzenu Rumšiškés – čtyři vesnice představují čtyři kraje země – celé statky, dílny s tradičními řemesly. Nocleh v Klaipedě – brána ke krásné přírodě Kurské kosy.\n4. DEN: Krátkým trajektem odjedeme do Národního parku Kurská Kosa – 100 km dlouhý poloostrov, z něhož polovina náleží Rusku. Litevská legenda praví, že kosu stvořila přívětivá mořská obryně Neringa. Výsledkem je majestátnost a ojedinělá krása, kterou jinde nenajdeme. Na litevské polovině se rozkládá Národní park Neringa, tento cenný přírodní poklad tvoří miliony zrnek neustále se pohybujícího písku – pohyblivé duny vysoké až 50 m, laguna, přilehlé Baltské moře, husté borové lesy, rybářské vesnice, dřevěné sochy – Vrch čarodějnic, naleziště jantaru. Pobyt v nár. parku ukončíme v krásné Smiltynė, jednom z nejhezčích míst s plážemi s vysokými dunami. Odjezd na ubytování u města Šiauliai.\n5. DEN: Ráno návštěva místa tisíce a tisíce křížů – „litevská Mekka“\nKřížový vrch. Odpoledne strávíme v nejrozsáhlejším lotyšském\nNárodním parku Gauja – procházka a lehká turistika, údolní scenérie,\nhrady a cesty pro pěší. Vstupní bránou do parku je městečko\nSigulda „lotyšské Švýcarsko“, obklopené legendárními jeskyněmi,\nstředověkými Siguldskými hrady a strmými skalními stěnami.\nProjdeme se v legendami opředené Turaidské rezervaci s hradem\na legendou o Turaidské růži. Večer odjezd do Tallinu na ubytování.\n6. DEN: Národní park Lahemaa. Ráno odjedeme k břehům finského zálivu, do ráje přírodovědců a prvního estonského nár. parku s velkými statky z 18. stol., malebnými řekami, jezery a poloostrovy a vydáme se na naučnou stezku s bludnými kameny (cca 2 hod.). Cestou se zastavíme u zámku Kadriorg, bývalé letní rezidence cara Petra Velikého a vedle stojícího prezidentského paláce. Odpoledne návrat do Tallinu, společná prohlídka jednoho z nejkouzelnějších měst Evropy – historické středověké jádro Starého města se směsicí kostelních věží a věžiček. Učaruje nám tu Radniční náměstí i malebné uličky. Nocleh v okolí Pärnu.\n7. DEN: Po snídani se vydáme k západnímu pobřeží Estonska, trajektem přejedeme na dříve zapovězený ostrov Muhu. První zastávkou bude Liiva, centrum ostrova s kostelem sv. Kateřiny z 13. stol., zachovalé fresky apoštolů. Navštívíme i výjimečně zachovalou a památkově chráněnou vesnici Koguva s domy postavenými v letech 1880 až 1930, ale některé pamatují i polovinu 18. století. Přejezd na ostrov Saaremaa s větrnými mlýny, rákosovými střechami, jalovcovými keři a výhledy z pobřeží do nekonečna. Navštívíme starobylé hlavní město Kuressaare, s nejzachovalejším středověkým hradem v Pobaltí. Budeme pokračovat do Kaali – prohlídka 100 m širokého kráteru po meteoritu u Kaali, který patří k největším evropským kráterům a ve skandinávské mytologii je znám jako „sluneční hrob“. Angla – kopec větrných mlýnů s etnograficko – zemědělským muzeem. Návrat na ubytování.\n8. DEN: Kosmopolitní Riga – úžasná prohlídka secesní architektury, projdeme se po ulicích rižského Starého města (UNESCO), mimo jiné navštívíme Rižský dóm, středověké centrum s nejstaršími kamennými domy v zemi, gotický dům Černohlavců aj. Individuální volno ve městě a večer odjezd do ČR.


Xiaomi Mi Band 3 dostává další novou barvu a nové balení - GizChina.cz\nXiaomi Mi Band 3 dostává další novou barvu a nové balení\nHana Kučerová — 30.1.2019\nChytrý náramek Xiaomi MI band 3 je bezesporu jedním z nejprodávanějších produktů společnosti Xiaomi. Hned poté, co byl loni v květnu/máji uveden, trhal prodejní rekordy. Společnosti si je patrně dobře vědoma toho, že železo je třeba kout dokud je žhavé, takže aktuálně nabízí nejen designově přepracované balení, ale přidává i novou barvu řemínku.\nTuto jistě zajímavou zprávu rámuje slogan: „New year, new weather, Mi Band 3, new color“. A jaká že je ta nová barva řemínku? K původní černé, tmavě modré a oranžové nově přibyla i vínově červená, nebo, chcete-li, burgundská.\nNově je přepracováno i balení náramku Xiaomi Mi Band 3 a původní čtvercovou krabici s průhledným horním víkem střídá krabice obdélníková a barevná. Na první pohled je tedy jasné, jaká barevná varianta náramku v krabici je.\nTi z vás, kteří by čistě náhodou netušili, co náramek Xiaomi Mi Band 3 obnáší, můžou omrknout jeho parametry v tomto článku. A v závěru připomeneme i ceny, kdy klasická verze přijde na zhruba 25 dolarů a verze s NFC stojí přibližně 30 dolarů.\nŠtítky: chytrý nárameknová barvanové baleníXiaomi Mi Band 3\nDalší článek Redmi Go oficiálně představen s cenovkou 80 euro\nPředchozí článek Pořiďte si Xiaomi WiFi Repeater pro nebo Q1 hodinky přímo z Ebay


Karel Hvížďala Přečteno 4731 krát\nTuto zásadu vyhlásil již první úctyhodný senát Ústavního soudu, a proto znárodněné majetky v rámci restitucí byly téměř všem, kteří byli okradeni mezi únorovým nástupem komunistů v roce 1948 a 1. lednem 1990, a požádali o to, vráceny. Důvod byl zřejmý: alespoň částečně napravit křivdy, které na majitelích spáchala vládnoucí nenormalita. Výjimku tvořily doposud církve, protože hodnota jejich majetku, zejména římsko-katolické církve, byla příliš vysoká a naše republika je kvůli historickému vývoji: husitství, rekatolizaci a komunistickému režimu snad nejateističtější zemí v Evropě. To je asi jeden z hlavních důvodů, proč se s navrácením tak dlouho otálelo. Za zabavený majetek získá 16 církví během třiceti let náhradu ve výši 59 miliard korun navýšených o inflaci a stát jim naopak přestane vyplácet příspěvky: dojde tedy konečně k odluce církví od státu. Připomeňme, že se této vládě podařilo sumu snížit z původně navrhovaných 100 miliard v roce 2002 bezmála na polovinu. Zároveň bude postupně církvím vydán, pokud o něj požádají, ukradený majetek v odhadované výši asi 75 miliard. To je rozhodně dobře, protože jen pohled na tyto zdevastované historické nemovitosti přesvědčivě dokazuje, že stát - ať socialistický či kapitalistický - se o tyto majetky nedokázal od roku 1948 postarat.\nJe Miloš Zeman skutečně předvídatelný\nKarel Hvížďala Přečteno 9385 krát\nTo je otázka, kterou si musí veřejnost nutně klást po té, co tento argument zazněl z úst řady předních politiků, kteří při volbě prezidenta Miloše Zemana podporovali. Po třech týdnech, které uplynuly od volby, se zdá, že předvídatelnější je spíš jeho okolí, tedy Miroslav Šlouf and company, jehož obchodní zájmy jsou kompatibilní se zájmy části ODS i ČSSD, ale sám Miloš Zeman může všechny překvapit. Jeho touha po moci a prognostické vizionářství, kterým byl známý od mládí, ho může inspirovat ke zcela nečekaným krokům.\nGrebeníčkův projev jako dobrá zpráva\nKarel Hvížďala Přečteno 6498 krát\nO rozčeřeném českém politickém rybníku\nKarel Hvížďala Přečteno 6077 krát\nOd prezidentských voleb uplynul víc než týden a je zřejmé, že český politický rybník zůstává rozčeřen a zřejmě tomu tak bude i nadále. Sociální demokraté mají 18. a 19. března 2013 sjezd, na kterém se bude volit předseda: Bohuslav Sobotka je sice zatím jediným kandidátem a má většinovou podporu členské základny, jenže jak z knihy Miloš Zeman Zpověď informovaného optimisty vyplývá, 27 zrádců, kteří před deseti lety zapříčinili, že nebyl zvolen prezidentem, si moc dobře pamatuje. Mezi těmito zrádci jsou právě pánové Sobotka a Zaorálek, tedy šéfové ČSSD a nově i sociálnědemokratický kandidát na prezidenta Jiří Dienstbier mladší, který o Zemanovi řekl, že není levicový politik a který bude na sjezdu obhajovat funkci místopředsedy. Příznivci Miloše Zemana mezi sociálními demokraty proto s největší pravděpodobností budou chtít mít kromě Michala Haška další své lidi ve vedení, jako jsou například plzeňský hejtman Milan Chovanec či Jaroslav Foldyna, které musí dle stanov doplnit ještě nějaká žena. Rozhodovat se bude mezi Alenou Gajdůškovou a Marií Benešovou. Obě jsou příznivkyně Miloše Zemana. Šance pánů Dienstbiera i Zaorálka proto mohou být oslabené.\nPřidrzlý Drda a hrubě jednostranný Kotrba\nKarel Hvížďala Přečteno 6515 krát\nPanu Štěpánu Kotrbovi se podařilo 22. ledna 2013 uspět u Rady Českého rozhlasu se stížností na komentář Adama Drdy, který byl odvysílán po prvním kole prezidentských voleb: rada poslala stížnost k vyjádření řediteli Centra zpravodajství Tomáši Pancířovi, který nechal z archivu text komentáře odstranit a jeho odvysílání označil za pochybení editora a šéfredaktora Rádia Česko.\nAni oblíbený "Skot" nezastavil sociální demokraty v Dolním Sasku\nKarel Hvížďala Přečteno 2178 krát\nSociální demokraté si polepšili v Dolním Sasku, kde 20. ledna proběhly volby. Získali tam 32,6 procenta, což znamená, že v této čtvrté nejlidnatější německé spolkové zemi, žije tam skoro osm milionů obyvatel, mohou společně se zelenými uzavřít vládní koalici.


POVINNÁ VÝBAVA | POKLICE NA KOLA | KRYTY KOL | POKLICE |\nVýrobce Vše COMPASS YATO\nnaše cena 203,00 Kč (7,96 EUR)\nStartovací kabely Compass 200A/2,5m - 100% Cu\nStartovací kabely Compass 400A/3m - 100% Cu\nStartovací kabely Compass 600A/4m - 100% Cu\nStartovací kabely Compass 120A/2m\nStartovací kabely Compass 200A/2,5m\nStartovací kabely Compass 300A/2,5m\nStartovací kabely Compass 500A/2,5m\nStartovací kabely Compass 700A/2,5m\nStartovací kabely Compass Ø16mm-3m TÜV/GS DIN72553\nStartovací kabely Compass Ø25mm-3,5m TÜV/GS DIN72553\nStartovací kabely Compass Ø35mm-4,5m TÜV/GS DIN72553\nSněhové řetězy COMPASS X30 - NYLON BAG\nnaše cena 579,00 Kč (22,71 EUR)\nSněhové řetězy COMPASS X40 - NYLON BAG\nSněhové řetězy COMPASS X50 - NYLON BAG\nSněhové řetězy COMPASS X60 - NYLON BAG\nSněhové řetězy COMPASS X70 - NYLON BAG\nSněhové řetězy COMPASS X80 - NYLON BAG\nSněhové řetězy COMPASS X90 - NYLON BAG\nSněhové řetězy COMPASS X100 - NYLON BAG\nSněhové řetězy COMPASS X110 - NYLON BAG\nSněhové řetězy COMPASS vel. 210 - SUV-VAN\nSněhové řetězy COMPASS vel. 220 - SUV-VAN\nSněhové řetězy COMPASS vel. 225 - SUV-VAN\nSněhové řetězy COMPASS vel. 230 - SUV-VAN\nSněhové řetězy COMPASS vel. 240 - SUV-VAN\nSněhové řetězy COMPASS vel. 245 - SUV-VAN\nSněhové řetězy COMPASS vel. 247 - SUV-VAN\nSněhové řetězy COMPASS vel. 250 - SUV-VAN\nSněhové řetězy COMPASS vel. 255 - SUV-VAN\nSněhové řetězy COMPASS vel. 260 - SUV-VAN\nSněhové řetězy COMPASS vel. 265 - SUV-VAN\nŽlutý pásek reflexní ROLLER bulk\nStříbrný pásek reflexní ROLLER bulk\nPáska reflexní samolepící 5m x 5cm žlutá\nPáska reflexní samolepící 5m x 5cm červená\nŽlutá vesta výstražná, dětská S.O.R.\nŽlutý potah batohu - brašny reflexní S.O.R.\nŽlutá vesta M reflexní S.O.R.\nŽlutá vesta L reflexní S.O.R.\nnaše cena 272,00 Kč (10,67 EUR)\nŽlutá vesta XL reflexní S.O.R.\nŽlutá bunda M reflexní S.O.R.\nŽlutá bunda L reflexní S.O.R.\nŽlutá bunda XL reflexní S.O.R.\nŽlutá bunda XXL reflexní S.O.R.\nMagnetický klips reflexní S.O.R.\nPřívěšek FOOT reflexní S.O.R.\nPřívěšek s karabinou reflexní S.O.R. - žlutý\nPřívěšek s karabinou reflexní S.O.R. - stříbrný\nVesta pro psa - reflexní S.O.R. do 30 kg\nPřívěšek GHOST reflexní S.O.R.\nHever hydraulický - 2 000kg TÜV, GS\nnaše cena 412,00 Kč (16,16 EUR)\nHever hydraulický - 4 000kg TÜV, GS\nHever hydraulický - 6 000kg TÜV, GS\nnaše cena 762,00 Kč (29,88 EUR)\nHever hydraulický pojízdný - 2 000kg TÜV\nnaše cena 857,00 Kč (33,61 EUR)\nŠkrabka na led a sníh FIN\nŠkrabka na led a sníh TRIO\nŠkrabka na led a sníh ERGO


Tesco Mleté maso hovězí 0,500kg - Tesco Potraviny\nTesco Mleté maso hovězí 0,500kg\n-17% běžná cena 84,90 nyní 69,90Cena je platná při dodání do 26. 05. 2019\nPřidat Tesco Mleté maso hovězí 0,500kg\nPřidatPřidat Tesco Mleté maso hovězí 0,500kg do košíku\n100% masa, 20% tuku, 100 % Garance spokojenosti\nHovězí maso je ideální na burgery.\nObsah tuku v procentech nižší než 20%, Poměr obsahu kolagenu a bílkovin v mase nižší než 15%\nEnergetická hodnota 1016kJ/243kcal\n- z toho nasycené mastné kyseliny 8,8g\nNarozeno v: Velká Brit.\nChováno v: Velká Brit.\nPoraženo v: Velká Brit. (UK 9016 EC), Bouráno v: Velká Brit. (UK 9016 EC)\nSkladujte při teplotě: od 0°C do +2°C. Po otevření ihned spotřebujte.


DÁRKY PODLE HOROSKOPU – PRO RAKY - Inspirace od decoDoma\nBYLINKOVÉ ŠPÍZY Z MASOVÝCH KULIČEK\nNemohu se pyšnit znalostí lidských povah. Ale ledacos už jsem v životě okoukala. Tady jsou moje postřehy o Racích.\nRaci jsou citlivé duše. Jsou emotivní a romantičtí, milují stříbrný svit měsíce a jejich nálady se proměňují v souladu s ním. Mají-li na to, milují přepych a nezříkají se ani slávy, pokud jim vstoupí do cesty. Dokážou být melancholičtí, zoufalí i smutní a v tu chvíli hledají samotu. Nechte je v klidu, neboť nejste jejich nepřítelem, jen se cítí něčím zklamaní. Potěšte je maličkostí a počkejte, až se zase začnou usmívat. Jejich nálady mají tisíce podob a prolínají se tak jako jejich život na souši a ve vodě. Rakům se ochotně a rádi svěříte, ale sami vám nepoví nic ze svého soukromí. Svůj domov však milují nade všechno, protože pro ně znamená bezpečí. Kdykoliv se to hodí, chvalte jejich domácnost a pokaždé něco pěkného přineste. Raci rádi hromadí zásoby na horší časy, takže můžete přijít i s něčím na zub, co jde odložit do spíže. Jídlo pro ně znamená jistotu a tak nikdy nic nevyhazují. S tím souvisí i to, že Raci neradi utrácejí. Kupovat dárky Rakům se zdá být víc jak jednoduché…\n1. Rak má rád peníze. Umí se o ně rozdělit, ale až když má své jisté. Nad penězi má rád kontrolu, tak mu pořiďte pěknou peněženku.\n2. Rodina je pro Raky nejdůležitější na světě. Jsou starostlivými rodiči a milují své děti. Chcete-li, pořiďte jim nějaký rodinný dárek, třeba houpačku na zahradu, kolem níž budou všichni pohromadě.\n3. Raci se skvěle ohánějí u plotny. Můžete je obdarovat nejen kulinářskými specialitami, ale také novým nádobím. Rovněž technické vymoženosti jim nejsou cizí. Určitě nepohrdnou třeba infračervenou troubou.\n4. Mít plný špajz, to je pro Raka nutností. Trefou do černého pro něj bude například sušička ovoce. Zásoby na zimu může ukládat do pěkných dóz. Samostatnou kapitolou je zavařování. Tato vášeň je téměř jejich poznávacím znamením.\n5. Raci jsou též zdatní zahrádkáři. Milují každý centimetr svého domácího území. Vlastní šikovné ruce a květiny jim pod rukama vzkvétají. Umějí je zaplétat do věnců a krásně aranžovat. Věnujte jim cokoli, co mohou při své práci zúročit.\n6. Raci pochopitelně milují vodu a rádi k ní jezdí. Podívejte se, zda nepotřebují nové nafukovací lehátko.\n7. Úctu k historii Rak přetavil do lásky ke starožitnostem. Můžete ho obdarovat nádherným šperkem i zdařilou replikou svícnu. Hlavně, že romanticky zazáří ve světle Luny.\n8. Rakovi dejte cokoli z lásky. Maličkost, romantickou drobnost, která mu vždy připomene, že jste poblíž, když mu není do skoku. Oplatí vám přátelstvím a věnuje vám svou laskavou péči.


Mimzy, sobota, 1. 8. 2020, 16:40 - Nova Cinema - tvprogram.iDNES.cz\n1. 8. 2020, 16:40\nRežie: R. Shaye\nDobrodružný film USA (2007). Desetiletý Noah a jeho pětiletá sestřička Emma objeví na pláži zvláštní krabičku. Uvnitř pak najdou plyšového králíčka jménem Mimzy a spoustu dalších záhadných hraček, díky kterým získají neobyčejné schopnosti. Děti brzy pochopí, že v rukou drží klíč k záchraně celého lidstva v daleké budoucnosti... (86 min)\nEmma Wilderová a její bratr Noah objeví na pláži záhadnou lesklou krabici. Uvnitř je spousta podivných věcí, mezi nimi i velký plyšový králík. Jmenuje se Mimzy, umí mluvit a dětem také radí, jak naložit s ostatními předměty, které mají zvláštní schopnosti. Díky podivné lastuře se například Noah dokáže domluvit s hmyzem, s pomocí krystalu zase přemisťovat předměty. Děti se snaží vše utajit před dospělými, samy se ale po intelektuální stránce začínají měnit, což neunikne jejich rodičům i učitelům. Zvláštní hračky nakonec způsobí výpadek proudu na celém severozápadním pobřeží. Rodina je zadržena FBI. Tehdy vyjde najevo, že zdrojem všech změn je Mimzy, pokročilá forma umělého života. Mimzy byl vyslán do minulosti jako poslední zoufalý pokus zachránit v budoucnu civilizaci ohroženou ekologickou katastrofou, jež trvale poškodila lidskou DNA. Podaří se dětem uprchnout FBI, najít čistou DNA a podle instrukcí hračky vybudovat časoprostorový most, který by ji dopravil zpět do budoucnosti? USA 2007, rodinná sci-fi.\nNáměstek Scheinherr popisuje v Rozstřelu možné zdražování MHD i parkování


Dopravní web » Historie MHD » Print\nPosted By Vašek Kříž On 10. 4. 2010 @ 19:13 In Městská doprava | 15 Comments\nTento příspěvek je 6. částí z 11 článků Tramvaje\n90% z 3500 tramvajových systémů nepřežilo 20. století! Poznáte tohle město?\nMěsta se v 19. století masivně rozvíjela díky průmyslu, a proto potřebovala velké systémy MHD. Tramvaje v té době byly na technické špičce a byly nejjednodušším druhem dopravy ve městě. Autobusy stejně jako auta byly ještě v plenkách a o metru se uvažovalo jen v doopravdy velkých městech. Tramvaje tak začaly jezdit postupně v asi tři a půl tisících měst po celém světě. Ale po druhé světové válce začalo ubývat cestujících. USA, které byly vždy napřed, pocítily úbytek cestujících už v meziválečném období. Tramvajové provozy byly podfinancované a autobusy se jevily jako výhodnější forma MHD. Ve třicátých letech vymysleli v rámci konkurenčního boje představitelé dopravních podniků čtyřnápravovou tramvaj koncepce PCC. Z té vychází naše T3, jejíž licence se přesunula po druhé světové válce do Československa. Použitím ve východním bloku došlo k výrobě nejrozšířenějšího typu tramvaje na světě – třináct a půl tisíc kusů.\nJaké město má podle vás lepší předpoklady k vyřešení dopravy jako celku?\nTypické evropské město s historickým centrem, úzkými ulicemi a kompaktní zástavbou činžovních domů v širším centru\nTypické americké město s mrakodrapy v centru v kontrastu s rozlehlými předměstími, širokými ulicemi + dálnicemi\nV době druhé světové války bylo mnoho systémů zničeno a taky se ukázalo, že svobodná silniční mobilita je výhodou. Lidé ve vyspělých zemích začali používat auta místo MHD. 90% procent měst zrušilo své tramvajové systémy v padesátých až sedmdesátých letech. Rychlost rušení byla ve vyspělejších zemích vyšší. Vydatně k tomu přispěl trend suburbanizace. Lidé se stěhovali do rodinných domků za města. Řídce osídlené oblasti se těžko obsluhují VHD. Tramvajové systémy se většinou nedokázaly přizpůsobit, takže byly nahrazovány autobusy. Jejich nevýhody (především viditelnost systému a nízká míra preference), ale způsobily, že většina lidí používá auta. Mnoho amerických měst je na auta přímo stavěných a lidé nejsou zvyklí MHD používat a tudíž její torzo je neatraktivní. Do centra se z předměstí dostanete po dálnici, která se ale také někdy naplní. A to že k naplnění opakovaně dochází a je to slepě řešeno přidáním kapacity silnic. Rozšiřování opakovaně problém neřeší, ale odsouvá.\nAmerické velkoměsto Los Angeles proslulo výstavbou dálnic. Video nám ho uvádí jako příklad. Za zrušení mnoha tramvajových systémů je pravděpodobně odpovědná automobilka General Motors. V současné době se tam tramvaje za obrovských nákladů vracejí. Druhé video je o chystaném tramvajovém sytému v Cincinnati. Jako hlavní důvod návratu tramvají tam uvádějí oživení lokalit, které přináší podle zkušeností z mnoha měst právě výhody tramvajové dopravy. Převážně to, že tramvajová trať se stává stabilní rozvojovou osou území.\nV Evropě byla situace odlišná. K rušení tramvajových systémů nedocházelo tak rychle. Stará evropská města s úzkými ulicemi potřebují MHD, protože auta by se do nich prostě nevešla. Někde byla města přebudována, ulice rozšířeny při přestavbě měst zničených válkou. V mnoha západoevropských městech byly také zrušeny tramvajové systémy.\nVe východním bloku bylo úplně jiné společenské uspořádání, ve kterém nebyla tak vysoká životní úroveň. Vedle mnoha negativních dopadů komunistického režimu existují dopady pozitivní. Ve městech bylo stále potřeba přepravit spoustu lidí do továren. Společnost ale nebyla tak bohatá, aby se automobilizace rozšířila. Sice byla zrušena asi polovina tramvajových systémů na území ČR, provozy byly ale většinou nahrazeny pro dané město vhodnějšími trolejbusy. U trolejbusů se podle aktuální ceny pohonných hmot vystřídalo několik období úpadku a rozvoje. S rozvojem automobilizace bylo nutné přistavovat další dálnice a také metro. Prostorově náročná auta ucpala v ulicích i povrchovou MHD.\nJak je na tom podle vás tramvajová doprava?\nVíce měst spíše ruší svoje tramvajové provozy.\nVíce měst spíše staví nové tramvajové provozy.\nPoměr mezi rušením a stavbou tramvajových systémů je přibližně vyrovnaný.\nDnes je asi 350 tramvajových, 350 trolejbusových a 200 provozů metra na celém světě. Zároveň používáme na začátku 21. století přibližně miliardu aut. O tom jak se situace vyvíjí do dnešních dnů, se podíváme v dalších kapitolách. Ve vyspělých zemích automobilizace pokračuje, ale zároveň se více dbá na životní prostředí. Vyvstává hrozba globálního oteplování a v některých městech vítězí zdravý rozum spolu s podporou šetrných druhů dopravy. Může se zdát, že tramvaje jsou zbytečně drahé, ale na rozdíl od autobusů doopravdy poskytují mnoho výhod. Po zrušení tramvajového systému ubývají cestující většinou v celé MHD. Naopak nové atraktivní tramvajové provozy nalákají víc lidí k použití MHD.\nStránka, která eviduje všechny trolejbusové systémy na světě\nZnáte podobnou stránku ale tramvajovou?\n15 Comments To "Historie MHD"\n#1 Comment By Franta On 12. 4. 2010 @ 16:02\nÚstí jak vymalované, na průchodu mezi Mc-plastic a KB\n#2 Comment By krizvasa On 12. 4. 2010 @ 17:26\nTen tramvajový pomníček? Vím, kde jsem to fotil a s Ústím jste se netrefil pane kolego. No nebudu zatím napovídat, necháme hádat další.\n#3 Comment By Kubrt On 12. 4. 2010 @ 17:43\nJá bych řekl Liberec, ulice pod náměstím. Teď z hlavy nevím, jestli pomníček je v Pražské nebo Moskevské. Ústí zrušilo tramvaje v roce 1971, snad se nepletu.\n#4 Comment By Z.S. On 15. 4. 2010 @ 7:54\nDoporučuji shlédnout film ze 60. let Ošklivá slečna s Danou Medřickou a Karlem Hogrem. Oba se v ONOM městě a v ONÉ strmé ulici něco najezdili tramvají.\n#5 Comment By arj On 15. 4. 2010 @ 14:59\nNo, pokud se jedná o “ono město z filmu”, tak by to měl být Liberec (ale to už psal Kubrt).\nAle ještě bych se vrátil k otázce vlivu tramvají na město a jeho ekonomiku – což se rozebíralo hlavně v předchozím článku z té dlouhé série:\nJá souhlasím s konstatováním, že tramvajová trať zvyšovala prestiž příslušné ulice a znamenala, že na takové ulici se soustřeďovaly obchody daleko víc než na jiných … jenže mám pocit, že to bylo hlavně tam, kde zástavba rostla současně s budováním kolejí (viz třeba známá fotka vinohradské Korunní třídy r.1905, kde byla jen vodárna a tramvaj, baráků pomálu).\nAle dnes se píše o 100 let víc a nejsem si jist, nakolik to ještě platí: na Korunní je pár praktických obchodů, nutných pro denní život, ale jinak ta ulice vypadá nepříliš přívětivě. Na souběžné Vinohradské je obchodů plno, ale nepříliš použitelných (kde její obyvatelé nakupují nutné potraviny?). Ve Vršovicích – na tramvajových ulicích – jsou obchody na Moskevské, ale na Vršovické (mezi Bohemkou a nádražím) se stihly všechny změnit na herny nebo jiné nepraktičnosti – až o léta později postavil Lidl obchod proti nádraží.\nNa tř. Milady Horákové (mezi Letenským a Strossmayerovým náměstím) býval za -ismu nakupovací i restaurační ráj, ale po r. 1990 se taky ulice změnila v herny apod – zase dotaz, kde ti lidé nakupují?\nTakže by mne docela zajímaly vaše praktické zkušenosti, jak moc tvrzení o místním ekonomickém přínosu tramvají platí v čs.městech, bez opakování odstavců z učebnic.\n#6 Comment By krizvasa On 15. 4. 2010 @ 16:00\nNo pane kolego, vy se mě ptáte na záludné dotazy. Prostě tomu věřím, abych dokázal, že tramvaje mají svůj smysl. Vždyť musí existovat argumenty pro zavedení kvalitnějšího druhu MHD, a určitě existují. Dneska se spoustu obchodů přesunulo za město k dálnici a mají okolo sebe spoustu parkovišť. Předpokládám, že tohle nechceme. Moc zkušeností s počtem obchodů v tramvajových ulicích nemám. Asi je to ulice od ulice jinak. Svou roli tam hraje spoustu faktorů. Přijde mi ale, že pokud se k obchodu může dostat víc lidí a při tom tu ulici zároveň přepravou neznehodnocují, tak je to pro živost ulice jedině plus. Americká města mají pěkný důvod k oživení ulic pomocí tramvají. Věřím tomu, že se tam zvětší hustota zalidnění i obchodních aktivit. Třeba přijdou na to, že část parkovacích míst nepotřebují. Co k tomu mám dodat? Možná jsem mladý idealista a mám zkreslené názory, ale veřejnou dopravu budu hájit.\n#7 Comment By Tomáš Mykl On 15. 4. 2010 @ 19:02\narj:Takže by mne docela zajímaly vaše praktické zkušenosti, jak moc tvrzení o místním ekonomickém přínosu tramvají platí v čs.městech\nStručně řečeno nikde a všude. Ono tohle souvisí i se stavem společnosti, kdy jakýsi povrchní způsob života a pokřivená ekonomika zatím vyhání běžné obchody, resp. aktivity z center na okraje měst, s tím, že centra měst jsou pustá, popřípadě jen plná heren, bordelů a dalších “užitečných” zařízení a normální člověk nemá ani kam zajít na oběd. Problém je však v tom, jestli toto chceme a jestli v rámci urbanistického plánování ve jménu momentálního životního stylu nezahubíme i to poslední, co nám ještě zbylo. Proto si myslím, že pan Kříž není idealista, ale je to člověk, který se snaží dívat na věc tak, jak je přirozené jeho vnímavému pohledu na svět. Doposud jsem si nevšiml, že by bezmyšlenkovitě opisoval nějaké fráze, tak, jak to dělají ekoaktivisté. Doposud jsem si nevšiml, že by někoho násilím nutil do tramvají nebo nedej Bože na kolo, jak to dělají ekoaktivisté.\nA ještě bych řekl, že onen povrchní způsob života není ani nějakým důsledkem jakési komunistické minulosti, už třeba proto, že valná část dospělých lidí jej ani nezažila, ale je obrazem kulturně-mravního úpadku současné doby. Navíc jej najdeme nejen v Čechách, ale i v USA, Rusku, ale také jinde, kde by nás přednedávnem ani nenapadlo toto hledat. Opominu-li blond ružové Barbíny s vyšamponovanými Keny, kteří předstírají zdravý životní styl ježděním do fitka (autem, jak jinak) a žraním BIO potravin pocházejících z druhé polokoule (přepravované povětšinou kamiony, jak jinak), tak existuje nemálo obyčejných prostých lidí, kterým tento komerčně-technokratický pohled na svět vadí a snaží se žít normálně, něco dělat pro sebe, ale i přemýšlí, čím by prospěli okolnímu světu. A věř mi, arj, není takových lidí málo, dokonce většinou ani nikde nic nevykřikují, ale snaží se žít tak, aby přežili nejen oni, ale jejich děti a děti jejich dětí. A proto nerušme tramvaje, protože právě ty jsou překvapivě jedna z možností, které nám zde zaručují jakž takž udržitelný životní prostor.\n#8 Comment By Domažličák On 16. 4. 2010 @ 10:07\nJá jsem jednoznačně pro udržení tramvají ve městech a ty důvody nehodlám dopodrobna popisovat, poněvadž nemám na grafomanii čas. Nedávno jsem měl rozhovor s jedním svým bývalým spolužákem, který prohlásil, že komunizmus ovlivnil jen lidi, kteří ho zažili v produktivním věku a že ostatní (ti mladší 40ti let) jsou slušní. Zároveň řekl, že jeho zaměstnanci (má prosperující firmu) mu řekli, že on jako podnikatel musí volit ODS, zatímco oni jako zaměstnanci musí volit ČSSD, že je to logické a dané a to i přesto, že se shodli na tom, že jsou to stejní zloději. Já tvrdím, že dokud v tomhle státě budeme volit tyto dvě strany, které se liší akorát barvou a frázemi, nikdy se nepohneme dál, ale to je jen můj názor. Chci tím říct to, že lidi ve valné většině přemýšlí strojově podle toho, jaký názor je momentálně IN a to bez ohledu na to, jestli s tím souhlasí nebo ne. To znamená, že valná většina obyvatel, se chce stát Barbínami a Kenmi. Z toho také plyne, jakou oblíbenost má MHD v jakékoliv podobě. A to se také odráží v rozhodování příslušných orgánů. Ti co v nich sedí mají totiž mnohem větší šanci stát se Barbie a Kenem, protože právě jim budou stavaři podstrojovat, aby rozhodli v jejich prospěch. Tzn stavět toho co nejvíc a z toho plyne podporovat IAD a když MHD, tak aby bylo co nejnepoužitelnější a tím IAD a stavby do něj neohrozilo (viz metro do Motola).\nPodle mne u nás tramvaj není zárukou kladného rozvoje území, ale na západě už to platí opačně, poněvadž tam už lidé nechtějí být poslušnými Barbie a Kenmi a uvědomili si, kam bezbřehá “svoboda” zvaná IAD vede. Až tenhle názor dorazí k nám (máme zpoždění za západem cca 20let), tak se dočkáme linky metra D a obnovení tramvají na václaváku.\n#9 Comment By arj On 16. 4. 2010 @ 13:13\nDěkuji za Vaše komentáře … které se, bohužel, týkají něčeho jiného, než jsem se ptal. Já nikde ve svém včerejším komentáři nepíšu o rušení tramvají, možná jsem nevyjádřil, že tramvaje jsou významný dopravní prostředek v městské a předměstské dopravě v těch případech, kdy je potřeba poměrně vysoká kapacita, rychlost (pokud trať vede odděleně od silničního provozu) atd.\nMůj dotaz ovšem navazoval na můj pocit, že tramvaje už nejsou v roce 2000 a dále zrovna tím, co ovlivňuje rozvoj a prosperitu města, natož zásadním způsobem.\nTramvaje mohou z tohoto hlediska působit jako efektivní dopravní prostředek (navážet obyvatele města i předměstských obcí do zaměstnání či školy – zejména pokud se jedná o skutečně vysokou přepravní potřebu), ale o tom nikdo nepochybuje. Ale moje “námitka” je o tom, že tramvaj nezachrání chátrající ulici. Ani skutečnost, že ulice je lépe a viditelně přístupná, nemusí být vždy “plus”, protože tramvají přijedou lidé, o které místní obyvatelé nestojí. Což jsem ukázal na příkladech několika ulic z pražského širšího centra, kde se přes řádově stoletou přítomnost tramvají nedá koupit chleba, ale zato se dá 18 (popř. 24) hodin denně opíjet a ještě prohrát slušná částka peněz.\nTeď mne ovšem napadá, že vlastně se tím ekonomika (ta statistická a globální) zvyšuje, protože herny si mohou dovolit zaplatit vyšší nájemné než “koloniál”, daně jsou taky vyšší než DPH na chleba. Akorát že takové prostředí není úplně ideální k žití pro místní obyvatele.\nDokonce bych oponoval i těm pozitivním zahraničním příkladům. Ve městech, kde se rozšířila tramvaj do ulic, kde dříve nebyla, se nic nezměnilo. Ke změně došlo ve městech, které postavily úplně nový systém – tam došlo v rámci stavby tramvaje k totální přestavbě ulic: rekonstrukce chodníků, oprava parků (zeleně i mobiliáře), oprava fasád budov ve veřejném vlastnictví, omezení kapacity parkovišť nebo mnohdy zákaz průjezdu. Cena těchto oprav představuje řádově 1/3 celkové ceny tramvajového projektu.\nAle soukromé majitele okolních domů a provozovatele obchodů to zajímá (a tedy opraví svůj majetek) pouze v případě, že jim tramvaj přináší nějaký přínos – tedy např. zvýšení zájmu o danou lokalitu a tím možnost zvýšení činží.\nTakže bych zopakoval a trochu upravil svoji otázku:\nmáte nějaký příklad ulice v čs. městě, kde tramvaje přispívají k ekonomickému přínosu a zvýšení kvality života místních občanů?\n#10 Comment By Domažličák On 20. 4. 2010 @ 9:27\nNevím Arj, jakou odpověď si představujete. Napsal jsem, že u nás není tramvaj zárukou kladného rozvoje města s doměním, že na Vaši otázku v souladu s tím, co jsem napsal před tím, odpovídám. Zkusím to tedy víc rozvést. Vzhledem k tomu, že u nás je stále VHD v jakékoliv podobě považováno za socku, nemůže být ani tramvaj z psychologického hlediska pozitivním prvkem rozvoje. Použití MHD většina lidí vidí jako nutné zlo, které musí podstoupit v dostatečně velkých městech, protože přepravovat se autem je ještě horší a hlavně pomalejší a najde se i pár vyjímek, kteří dokáží vzít v úvahu, že benzín plus parkovné je vyjde podstatně dráž než jízdné i toho nejdražšího MHD. Důvod, proč kolem tramvají vznikají především ožírárny a herny je proto, že dnes lidé jezdí na nákupy téměř výhradně do supermarketů na krajích měst autem a MHD hodlají v noci používat jen ti, co se dostávají do stavu řidičské nezpůsobilosti.\nJá jsem přesvědčen, že jednou k nám dorazí moderní trendy ze západu a VHD nebude bráno jako socka, ale jak jsem řekl, máme 20 let zpoždění, takže si na tuto změnu myšlení počkáme ještě dobrých 10 let. Doufejme, že za tu dobu nepřijdeme o většinu lokálek a městských systémů MHD. Apropó víte že v Irsku obnovují desítky let nepoužívané lokálky?\n#11 Comment By arj On 20. 4. 2010 @ 12:00\njakou odpověď si představujete\nJá bych potřeboval pozitivní příklady z čs.měst, kde existence tramvajové tratě nebo její rekonstrukce přinesla urbanistický efekt pro danou ulici nebo třeba i širší oblast kolem tramvaje (tedy včetně určitého srovnání co bylo předtím a co je nyní).\nvíte, že v Irsku obnovují desítky let nepoužívané lokálky\nNevím – a budu rád za nějaký odkaz, kde se lze dočíst víc. Googlením jsem nic nenašel, kromě mapy, jak vypadal irská železniční síť na počátku 20.století a stránek obou státních železnic (resp. státních dopravních podniků, protože provozují koleje, dálkové i místní busy), které jsou ovšem velmi komerční.\nAle jinak já bych si zase tak moc nebral čs. “socky”. Je fakt, že část mládeže se tak vyjadřuje, ale zcela objektivně – využití veřejné dopravy u nás je poměrně vysoké (daleko vyšší než ve většině “Západu”). Na další automobilové výkony kolem velkých měst už není moc místa, takže se dá předpokládat, že ty porostou jen o “nutné procento” = dané třeba tím, kolik lidí i firem se vystěhuje z center či sídlišť na úplnou periférii. Což je dáno třeba i tím, co lidé považují za “kvalitu života” resp. bydlení. Ve 100 let starých činžácích se toho moc zlepšit nedá, zvlášť když půlka nájemníků stále platí regulovanou činži – takže lidé se musí rozhodnout, zda budou radši chodit do 3.patra pěšky a do práce to budou mít čtvrt hodiny tramvají nebo se vystěhují za město do domku se zahrádkou, ale cestou autem ve šňůrách.\nStejně tak ne úplně souhlasím s tím, že dnes lidé jezdí na nákupy téměř výhradně do supermarketů na krajích měst. V Praze jsou obchodní centra poměrně blízka centra a všechna (snad kromě toho prvního v Průhonicích) na kapacitní veřejné dopravě. A tím metrem tam poměrně dost lidí dojíždí – “narvaná” parkoviště jsou spíš důsledkem toho, že jsou posledním místem před centrem, kde se obvykle dá zaparkovat zadarmo. To spíš vidím problém v tom, že provozovatel (ve snaze neztratit zákazníky?) nechává parkování bezplatné celodenně, takže se z nich stává P+R.\nJinak jsem byl o víkendu v Liberci, takže: historické koleje na úvodní fotce jsou v ulici ve směru od radnice dolů (Pražská), v ulici směrem k radnici (Moskevská) je historická výhybka. Obě pěší zóny pak jsou na vysoké úrovni (urbanisticky i cenově) a celé centrum od Šaldova nám až po pěší zónu u Soukenného náměstí je “jeden velký obchoďák”. Ale jestli je to zrovna výsledek tramvajového provozu, to netuším – protože kromě tramvají tam vede i většina městských autobusů a parkovacích možností (placených) je tam taky dostatek. Přičemž “obchodní zóna” (akorát že v tehdejším měřítku) to byla i za hlubokého -ismu.\n#12 Comment By Vašek Kříž On 20. 4. 2010 @ 22:20\nŽádný konkrétní případ ulice s obchody rozvinutými díky tramvajím neznám. Možná jsem tvrdil něco, co jsem neměl zdaleka ověřené. Přemýšlel jsem o tom a něco na tom bude, že rozvoj ulice přitáhne spíše nový tramvajový systém. Možná i kvůli těm důvodům, co naznačil Domažličák. Pokud je MHD braná za socku, tak to nepůsobí na ulici tolik pozitivně. Je zajímavé se zamyslet nad tím, že většina lidí MHD může brát jako nutné zlo. Doufám, že MHD není vnímána jako dočasné řešení nedostatečné kapacity silnic pro IAD.\nMám dojem, že máme pořád zpoždění za západem. Generace přede mnou se tam chtěla dostat a já teď mám pořád dojem, že na západ se chceme dostat znovu, tedy co se dopravy týče. Dnes se většina zásahů do VHD nerozhoduje podle logiky a tak můžeme čekat i některé zrušené tramvajové tratě třeba kvůli tomu skvělému metru do Motola.\n#13 Comment By Tomáš Mykl On 21. 4. 2010 @ 12:09\nVašek Kříž : já si myslím, že to je zbytečné rouhání.\nVezmu li jen Prahu: jak by to vypadalo u Anděla, kdyby tam nebyly tramvaje? Maximálně Nový Smíchov + nějaké kravata centrum. Kolik je obchodů v Křižíkově ulici a kolik v Sokolovské? Kolik je obchodů na Plzeňské a kolik na Vrchlického? Kolik je obchodů na Bělohorské a kolik na Patočkově? Kolik na Milady Horákové a Veletržní? Jistě ne vždy a všude to platí, ale pokud si promítnu podobným způsobem třeba Plzeň, docházím ke stejnému závěru. Samozřejmě jsou místa, jako například Můstek, Příkopy, Staromák a pod., kde to může a bude žit vždy i bez jakékoli veřejné dopravy, jednoduše protože to je centrum, je v kdejakých průvodcích, atd., ale o tom tahle debata není. Pak totiž milý arj to vyzní tak, že vlastně kvalitní veřejná doprava je úplně zbytečná a dá to jen podnět ňoumům k její likvidaci, ač to třeba tak původně nebylo myšleno. Řekl bych, že se často stačí podívat na vývěsky realitek, kolik nabídek právě vyzdvihuje, že v dosahu právě tohoto bytu je ta či ona MHD (o busech se kupodivu nezmiňují).\n#14 Comment By LK On 22. 4. 2010 @ 20:18\nLiberec, Pražská ulice. V Moskevské je “pamětní” výhybka.\n#15 Comment By Domažličák On 24. 4. 2010 @ 16:38\nJe možné, že pochybování o tramvajích může některé “ňoumy” vést k likvidaci MHD, ale mám pocit, že právě to, že je MHD všeobecně vnímáno jako socka jí paradoxně pomáhá. A to v tom, že přestože jí lidé neradi používají, jsou systémy MHD slušně obsazované a to nejlépe dokladuje jejich nezbytnost. Většina otrávených obličejů v tramvajích a autobusech by v tu chvíli radši sedělo ve svém autě, kde mají mnohem větší pohodlí. Sedí nebo stojí ale v tramvaji. A to jen proto, že i přes nevýhody je MHD pro ně kupodivu natolik výhodnější, že si pohodlí v autě odpustí, což nejlépe dokladuje nezbytnost MHD. Pokud by tudíž nějakej “ňouma” prosadil zrušení MHD, dost pravděpodobně by to způsobilo dopravní kolaps a myslím, že málokdo je až tak velkej “ňouma”, aby mu to nedošlo. Samozřejmě to platí pro hodně velká města. Města pod 50 000 obyvatel by zrušením MHD pravděpodobně žádný dopravní kolaps nepostihl.\nURL to article: http://dopravni.net/mhd/6176/historie-mhd/


Jak urychlit nástup menopauzy - Onkologie September\nLékaři vysvětlili, že mohou urychlit nástup menopauzy\nVěk, ve kterém přichází menopauza, je předurčen od narození a není možné odložit jeho výskyt na pozdější dobu.\nAle existují faktory, které mohou urychlit nástup menopauzy, píše Chronicle.info odkazující na healthinfo.\nGenetický kód samozřejmě nemůžete změnit, ale můžete se pokusit ovládat alespoň některé z těchto faktorů a můžete vytvořit podmínky pro to, aby tato nová etapa vašeho života byla zdravá a klidná, zpravidla se menopauza vyskytuje ve věku od 50 do 51 let.. A pouze 1% žen vstupuje do tohoto období života za více než 40 let. To se děje u žen, které mají špatné návyky, nebo pod vlivem jiných faktorů, které urychlují nástup menopauzy.\n1. Chromozomální defekty\nVady chromozomu X, jako je například Turnerův syndrom a syndrom křehkého chromozomu X, mohou urychlit příchod menopauzy a v takových chromozomálních abnormalitách jsou vaječníky také defektní. Obsahují méně zdravých folikulů, mnoho folikulů je atrofováno, obvykle jsou tyto genetické poruchy diagnostikovány dříve, často před pubertou, mohou být takové případy: tělo ženy se vyvíjí a funguje normálně, menstruace se objevuje normálně, ale menopauza začíná předčasně. u gynekologa a provádět všechny testy a zkoušky, které doporučuje.\nRadioterapie a chemoterapie mohou urychlit příchod menopauzy\nOba typy terapie inhibují růst buněk. Působí však nejen na zhoubné buňky, ale i na zdravé, proto se kromě jiných nežádoucích účinků při radioterapii a chemoterapii může objevit předčasné vymizení funkce vaječníků, na druhé straně existují léky, které způsobují tzv. ". Takové léky jsou nutné například pro endometriózu, máte-li jakékoli pochybnosti nebo otázky týkající se příznaků menopauzy, poraďte se se svým lékařem. Zkontrolujte vedlejší účinky léků, které užíváte.\n3. Chirurgie k odstranění vaječníků a dělohy\nPři odstranění obou vaječníků dochází okamžitě k menopauze. Menstruace přestává a tvorba vhodných hormonů rychle klesá, objevují se symptomy menopauzy, jako jsou návaly horka a ztráta sexuální touhy Některé ženy souhlasí s odstraněním dělohy, ale opouštějí vaječníky a po operaci nemají menopauzu, protože vaječníky nadále produkují hormony. Ale protože děloha je odstraněna, menstruace přestává a nemohou otěhotnět.\n4. Narkotika a jiné toxické látky\nNejčastěji dochází k předčasné menopauze v důsledku užívání omamných a jiných toxických látek. Kontakt s pesticidy, konzumace alkoholu a kouření zhoršují podmínky vaječníků, ženy s těmito špatnými návyky mají vysoké riziko předčasné menopauzy, menopauza začíná zpravidla o 2 roky dříve než ženy, které nepijí ani nekouří. Proto je velmi důležité přestat kouřit a snižovat konzumaci alkoholu. Cvičení také pomáhá zlepšit tělo a normální fungování vaječníků, stojí za zmínku, že použití antikoncepčních tablet nezrychluje příchod menopauzy.\nŽeny trpící epilepsií mohou pociťovat pokles sexuální apetitů a problémy s oplodněním, ale také mění poměr estrogenů a progesteronu, což způsobuje předčasné zahájení menopauzy, což může být způsobeno patologickými výboji v oblastech mozku, které regulují tvorbu hormonů. s reprodukční funkcí. Estrogen přispívá k křečovitým záchvatům a progesteron chrání před nimi, pravděpodobně během těchto záchvatů se zvyšuje obsah estrogenů v krvi, ale obsah progesteronu ne.\nPři autoimunitních onemocněních vznikají protilátky, které napadají tělesné tkáně, včetně ovariální tkáně a estrogenových receptorů, což vede k degenerativním změnám vaječníků a předčasnému příchodu menopauzy, 20% případů časné menopauzy je spojeno s onemocněním štítné žlázy a diabetu. Proto, pokud trpíte některou z těchto nemocí, je velmi důležité dodržovat všechna doporučení lékařů.Včasná menopauza může být také spojena s nehormonálními autoimunitními onemocněními, jako je vitiligo, anémie, lupus, chronická hepatitida, Sjogrenův syndrom.\nJak se připravit na menopauzu\nMenopauza znamená konec reprodukčního období života. V některých případech přichází za 20 let. Mluvili jsme o šesti faktorech, které urychlují příchod menopauzy, některé z nich mohou být kontrolovány, jiné nejsou závislé na naší vůli a našich přáních. V každém případě musíte vést zdravý životní styl a starat se o své zdraví.\nViz také: Menopauza může přijít rychleji, pokud žena kouří\nZvýrazněte věci, které můžete ovládat, a udělejte vše, co závisí na vás, abyste se vyhnuli předčasné menopauze.\nPokud v textu najdete chybu, vyberte ji myší a stiskněte klávesy Ctrl + Enter\nTagy: menopauza, zdraví žen\nVěk, ve kterém přichází menopauza, je předurčen od narození a není možné odložit jeho ofenzívu na pozdější dobu, ale existují faktory, které mohou urychlit nástup menopauzy, píše Hronika.info, cituje zdravotní informace. Můžete se pokusit ovládat alespoň některé z těchto faktorů a vytvořit podmínky pro to, že tato nová etapa vašeho života byla charakterizována zdravím a klidem, zpravidla se menopauza vyskytuje ve věku od 50 do 51 let. A pouze 1% žen vstupuje do tohoto období života za více než 40 let. To se děje u žen, které mají špatné návyky, nebo pod vlivem jiných faktorů, které urychlují nástup menopauzy. Chromozomální defekty Poruchy chromozomu X, jako je například Turnerův syndrom a syndrom křehkého chromozomu X, mohou urychlit příchod menopauzy, u kterých jsou vaječníky také defektní. Obsahují méně zdravých folikulů, mnoho folikulů je atrofováno, obvykle jsou tyto genetické poruchy diagnostikovány dříve, často před pubertou, mohou být takové případy: tělo ženy se vyvíjí a funguje normálně, menstruace se objevuje normálně, ale menopauza začíná předčasně. u gynekologa a provádět všechny testy a zkoušky, které doporučuje.2. Radioterapie a chemoterapie mohou urychlit příchod menopauzy, oba typy léčby inhibují růst buněk. Působí však nejen na zhoubné buňky, ale i na zdravé, proto se kromě jiných nežádoucích účinků při radioterapii a chemoterapii může objevit předčasné vymizení funkce vaječníků, na druhé straně existují léky, které způsobují tzv. ". Takové léky jsou nutné například pro endometriózu, máte-li jakékoli pochybnosti nebo otázky týkající se příznaků menopauzy, poraďte se se svým lékařem. Vysvětlete vedlejší účinky léků, které užíváte. Chirurgie k odstranění vaječníků a dělohy Když jsou odstraněny obě vaječníky, začíná okamžitě menopauza. Menstruace přestává a tvorba vhodných hormonů rychle klesá, objevují se symptomy menopauzy, jako jsou návaly horka a ztráta sexuální touhy Některé ženy souhlasí s odstraněním dělohy, ale opouštějí vaječníky a po operaci nemají menopauzu, protože vaječníky nadále produkují hormony. Ale protože děloha je odstraněna, menstruace přestává a nemohou otěhotnět. Narkotika a jiné toxické látky Nejčastěji dochází k předčasné menopauze v důsledku užívání omamných a jiných toxických látek. Kontakt s pesticidy, konzumace alkoholu a kouření zhoršují podmínky vaječníků, ženy s těmito špatnými návyky mají vysoké riziko předčasné menopauzy, menopauza začíná zpravidla o 2 roky dříve než ženy, které nepijí ani nekouří. Proto je velmi důležité přestat kouřit a snižovat konzumaci alkoholu. Cvičení také pomáhá zlepšit tělo a normální fungování vaječníků, stojí za zmínku, že použití antikoncepčních tablet nezrychluje příchod menopauzy. Epilepsie Ženy trpící epilepsií mohou pociťovat pokles sexuální apetitů a problémy s oplodněním a také mění poměr estrogenů a progesteronu, což způsobuje předčasné zahájení menopauzy, což je pravděpodobně způsobeno patologickými výboji v oblastech mozku, které regulují tvorbu hormonů. s reprodukční funkcí. Estrogen přispívá k křečovitým záchvatům a progesteron chrání před nimi, pravděpodobně během těchto záchvatů se zvyšuje obsah estrogenů v krvi a obsah progesteronu se nezvyšuje.6. Autoimunitní onemocnění Při autoimunitních onemocněních vznikají protilátky, které napadají tělesné tkáně, včetně ovariální tkáně a estrogenových receptorů, což vede k degenerativním změnám ve vaječnících a předčasné menopauze, 20% případů časné menopauzy je spojeno s onemocněním štítné žlázy a cukrovkou. Proto, pokud trpíte některou z těchto chorob, je velmi důležité dodržovat všechna doporučení lékařů Pre-menopauza může být také spojena s nehormonálními autoimunitními onemocněními, jako je vitiligo, anémie, lupus, chronická hepatitida, Sjögrenův syndrom Jak se připravit na menopauzu Menopauza znamená ukončení života. V některých případech přichází za 20 let. Mluvili jsme o šesti faktorech, které urychlují příchod menopauzy, některé z nich mohou být kontrolovány, jiné nejsou závislé na naší vůli a našich přáních. V každém případě musíte vést zdravý životní styl a starat se o své zdraví Přečtěte si také: Menopauza může přijít rychleji, pokud žena kouří\nExistují však faktory, které mohou urychlit nástup menopauzy. Nemůžete samozřejmě změnit svůj genetický kód, ale můžete se pokusit ovládat alespoň některé z těchto faktorů.\nA můžete vytvořit podmínky pro to, že tato nová etapa vašeho života byla charakterizována zdravím a klidem.\nMenopauza se obvykle vyskytuje ve věku od 50 do 51 let. A pouze 1% žen vstupuje do tohoto období života za více než 40 let. To se děje u žen, které mají špatné návyky, nebo pod vlivem jiných faktorů, které urychlují nástup menopauzy.\nX-chromozomové defekty jako Turnerův syndrom a syndrom křehkého chromozomu X mohou urychlit příchod menopauzy.\nS takovými chromozomálními abnormalitami jsou vaječníky také defektní. Obsahují méně zdravých folikulů, mnoho folikulů je atrofováno.\nTypicky jsou tyto genetické poruchy diagnostikovány dříve, často před pubertou.\nExistují i takové případy: ženské tělo se vyvíjí a funguje normálně, menstruace probíhá normálně, ale menopauza začíná předčasně.\nProto musíte být neustále sledováni gynekologem a provádět všechny testy a zkoušky, které doporučuje.\nOba typy terapie inhibují růst buněk. Působí však nejen na zhoubné buňky, ale i na zdravé.\nKromě jiných nežádoucích účinků se proto může při radioterapii a chemoterapii objevit předčasné vymizení funkce vaječníků.\nNa druhé straně existují léky, které v každém věku způsobují tzv. "Chemickou menopauzu". Takové léky jsou nutné například s endometriózou.\nMáte-li jakékoli pochybnosti nebo otázky týkající se příznaků menopauzy, poraďte se se svým lékařem. Zkontrolujte vedlejší účinky léků, které užíváte.\nPři odstranění obou vaječníků dochází okamžitě k menopauze. Menstruace přestává a produkce vhodných hormonů rychle klesá.\nObjevují se symptomy menopauzy, jako jsou návaly horka a ztráta sexuální touhy.\nNěkteré ženy souhlasí, že odstraní dělohu, ale opustí vaječníky.\nNemají menopauzu po operaci, protože vaječníky nadále produkují hormony. Ale protože děloha je odstraněna, menstruace přestává a nemohou otěhotnět.\nNejčastěji dochází k předčasné menopauze v důsledku užívání omamných a jiných toxických látek. Kontakt s pesticidy, konzumace alkoholu a kouření zhoršují stav vaječníků.\nŽeny s těmito špatnými návyky mají velmi vysoké riziko předčasné menopauzy.\nObdobí menopauzy začíná zpravidla o 2 roky dříve než ženy, které nepijí ani nekouří.\nProto je velmi důležité přestat kouřit a snižovat konzumaci alkoholu. Cvičení také pomáhá zlepšit tělo a normální fungování vaječníků.\nStojí za zmínku, že použití antikoncepčních tablet nezrychluje příchod menopauzy.\nŽeny s epilepsií mohou zaznamenat pokles sexuální apetitů a problémy s oplodněním.\nTaké mění poměr estrogenů a progesteronu, což vede k tomu, že menopauza začíná předčasně.\nMožná je to způsobeno patologickými výboji v oblastech mozku, které regulují produkci hormonů spojených s reprodukční funkcí. Estrogen přispívá ke křečovitým záchvatům a progesteron chrání před nimi.\nBěhem těchto útoků se pravděpodobně zvyšuje hladina estrogenů v krvi, ale obsah progesteronu ne.\nPři autoimunitních onemocněních vznikají protilátky, které napadají tkáně těla, včetně ovariální tkáně a estrogenových receptorů.\nTo vede k degenerativním změnám ve vaječnících a předčasné menopauze.\n20% případů časné menopauzy je spojeno s onemocněním štítné žlázy a cukrovkou. Proto, pokud trpíte některou z těchto nemocí, je velmi důležité dodržovat všechna doporučení lékařů.\nPředčasná menopauza může být také spojena s nehormonálním autoimunitním onemocněním, jako je vitiligo, anémie, lupus, chronická hepatitida, Sjogrenův syndrom.\nMenopauza znamená konec reprodukčního období života. V některých případech přichází za 20 let. Mluvili jsme o šesti faktorech, které urychlují nástup menopauzy.\nNěkteré z nich mohou být kontrolovány, jiné nejsou závislé na naší vůli a našich přáních. V každém případě musíte vést zdravý životní styl a starat se o své zdraví.\nPozdní menopauza u žen: symptomy a léčba\nU většiny žen začíná menopauza ve věku 45-52 let. Pouze 5% extinkce reprodukční funkce nastává mnohem později - po 55 letech.\nNázory lékařů na toto skóre jsou nejednoznačné, protože tento stav může být pozitivní i negativní. Pozdní menopauza je fenomén, který vyžaduje pečlivé sledování odborníky.\nPokud žena po 53-55 letech menstruace nezastavila, je nutné podstoupit komplexní vyšetření, aby se odstranila život ohrožující patologie.\nPříčiny pozdní menopauzy\nNástup menopauzy u žen je spojen s vymizením vaječníků, což vede ke ztrátě reprodukční funkce. V této době dochází k významnému poklesu koncentrace pohlavních hormonů, což je zcela přirozený proces. Pokud se menopauza u žen neobjeví po 55 nebo i později, můžeme hovořit o určitém porušení.\nTato podmínka vzniká z následujících důvodů:\ndědičné faktory. Pokud byla pozorována pozdní menopauza u matky a babičky, pak je velmi pravděpodobné, že i dcera. Změny v těle ženy související s věkem jsou dány dědičností, která není patologií;\npřítomnost nádorů. U některých žen se menopauza dlouhodobě nevyskytuje v důsledku patologického zvýšení hladiny estrogenu v krvi. V tomto případě vaječníky přestanou fungovat a produkce hormonů přebírá nádor. Tato patologie se může objevit v každém věku. Hlavním příznakem, který indikuje přítomnost nádoru, je abnormální zvýšení hladiny estrogenů;\npřijímání agresivních léků. Později menopauza je někdy pozorována v důsledku radiace nebo chemoterapie, která byla použita k léčbě rakoviny s různou lokalizací.\nExistuje nějaká výhoda z pozdní menopauzy?\nPokud je pozdní menopauza způsobena přirozenými příčinami a žena nemá žádné patologické stavy vedoucí k tomuto stavu, je třeba takový jev považovat za pozitivní. Udržení vysoké hladiny pohlavních hormonů po 50 letech je velmi přínosné:\npevnost kostí. Menopauza u žen významně zvyšuje riziko osteoporózy a dalších nemocí, které ovlivňují pohybový aparát. Přítomnost vysoké hladiny pohlavních hormonů po dlouhou dobu vám umožní udržet optimální koncentraci vápníku v těle po delší dobu. To zabraňuje křehkým kostem, často pozorovaným při menopauze;\npsycho-emocionální stav je stabilnější. Ženy s pozdní menopauzou mají jasnější paměť, zdravý spánek, nedostatek výkyvů nálady, slznost. Jsou méně náchylní k depresi než jejich vrstevníci;\nnejlepší vzhled. U žen s vysokými hladinami estrogenů je mladík uchován déle. Nemají mnoho vrásek, protože tělo produkuje dostatečné množství kolagenu. Šedé vlasy také nevypadají déle, vlasy jsou bujné, pružnost mléčných žláz, hmotnost zůstává stabilní;\nNormálně pracující vaječníky žen brání rozvoji aterosklerózy, srdečního infarktu a mrtvice. Přítomnost vysoké koncentrace pohlavních hormonů v krvi zvyšuje tón krevních cév, má pozitivní vliv na srdce, zabraňuje tvorbě cholesterolových plaků;\nžena je přitahována k sexu. Vaginální mazání zůstává stejné, což neumožňuje pociťovat nepohodlí během intimního spojení;\nzachování plodnosti. Vzhledem k tomu, že vaječníky fungují normálně, má žena šanci otěhotnět i v tomto věku.\nJaké je nebezpečí tohoto jevu?\nPři pozdní menopauze se významně zvyšuje riziko rakoviny vaječníků, dělohy nebo rakoviny prsu. Po 50 letech by proto žena neměla zapomenout navštívit gynekologa a mamologa pro preventivní vyšetření.\nJe důležité neprodleně léčit všechna onemocnění reprodukčního systému a identifikovat potenciální nebezpečí. V raných stádiích není odstranění rakoviny tak těžké a riziko smrti je minimální.\nŽeny, které pozorují pozdní nástup menopauzy, by měly pochopit, že riziko vzniku maligních procesů je možné, ale to není zdaleka vše.\nTaké v nepřítomnosti menopauzy, nesmíte zapomenout na zachování reprodukční funkce. Ale ne mnoho žen po 50 chce mít dítě. V tomto věku musí být otázka antikoncepce považována za odpovědně jako u mládeže.\nPříznaky pozdní menopauzy\nJaké jsou příznaky ženy s pozdní menopauzou? Vymizení reprodukční funkce po 50 letech nebo později nastává stejným způsobem jako v mladším věku. Vzhled nebo nepřítomnost určitých symptomů je individuální. Mnoho žen si všimne těchto příznaků menopauzy:\nmezery mezi měsíčním. Menstruační tok u ženy je vzácný, nebo naopak pozorováno krvácení;\nv pochvě je nepohodlí. Dokonce může dojít k výraznému svědění kvůli nedostatku přírodního maziva;\nvznik přílivu a odlivu. Žena cítí náhlý pocit tepla, který je lokalizován v horní části těla. Návaly horka jsou doprovázeny zvýšeným pocením, mohou se objevit v noci a způsobují nespavost;\nexistuje nestabilní psycho-emocionální stav. Žena se stává slznější, náchylná k depresi;\nčasto vyvinou těžké bolesti hlavy, migrény;\nzhoršení vzhledu, které je způsobeno procesy rychlého stárnutí. Kůže ženy ztrácí svou dřívější pružnost, stává se vrásčitou, šedivými vlasy, objevuje se nadváha;\nrozvíjet nemoci ovlivňující kardiovaskulární a muskuloskeletální systémy.\nMůže žena urychlit nástup menopauzy?\nPokud je pozdní menopauza vyvolána dědičnými faktory, není třeba urychlovat její výskyt. V tomto případě musí žena pouze dbát na své zdraví a pravidelně navštěvovat lékaře.\nKdyž dlouhé období zachování reprodukční funkce nese určité nebezpečí, může být učiněno rozhodnutí o umělém potlačení fungování vaječníků. Climax je často způsoben přítomností gynekologických problémů, které nelze eliminovat vysokými hladinami pohlavních hormonů. Předčasná menopauza u ženy se vyskytuje při užívání následujících léků:\nJe přísně zakázáno, aby ženy byly těmito léky léčeny. Používají se přesně podle konkrétního schématu, protože mohou způsobit různé nebezpečné vedlejší účinky.\nJak zlepšit zdravotní stav v případě pozdní menopauzy?\nSymptomy a léčba menopauzy v každém věku zůstávají v přímém vztahu.\nPokud si žena stěžuje, že se necítí dobře, je často znepokojena návaly horka, migrény, tlakové výkyvy a další nepříjemné příznaky blížící se menopauzy a rozhoduje o substituční hormonální terapii.\nTo vám umožní odstranit výraznou nerovnováhu, která je příčinou všech problémů. Používají se tyto skupiny léčiv:\nléky obsahující estrogen - Premarin, Estriol, Dermetil. Tyto léky jsou užívány po dobu 21-28 dní, po kterých se přestávka na týden. Tento způsob použití zobrazuje přirozené fluktuace estrogenu v ženské krvi během normálního menstruačního cyklu;\nkombinované léky obsahující estrogen a progesteron. Takové léky jsou přijímány striktně podle schématu. Zahrnuje použití tablet obsahujících pouze estrogen v určitých dnech cyklu, po kterých je nutné použít léčivo s kombinovanou kompozicí. K tomuto typu patří Divina, Klymen, Angelik.\nHormonální přípravky různého složení se nejčastěji používají ve formě tablet nebo injekcí. Někdy se ukázala lokální aplikace finančních prostředků. Existují hormonální přípravky ve formě svíček nebo gelů. Takové prostředky také pomohou ženě zbavit se sucha, svědění v pochvě, usnadnit močení.\nLéky, které obsahují syntetické pohlavní hormony, jsou agresivní a účinné.\nPoužívají se pouze tehdy, když žena zažije mnoho nepříjemných symptomů, má chronické onemocnění, které představuje potenciální nebezpečí pro normální život.\nTaké hormonální léky mají mnoho vedlejších účinků. Například mnozí je odmítají, protože jsou vystaveni vysokému riziku tvorby nádorů.\nV mnoha případech se ukazuje použití benignějších léků obsahujících rostlinné složky. Homeopatické léky účinně pomáhají vyrovnat se s přílivem a odlivem, eliminují bezstarostnou úzkost, pomáhají se zbavit bolestí hlavy. Prostřednictvím komponent na bázi rostlin: t\nSymptomy menopauzy jsou různé, a proto, v závislosti na přítomnosti některých stížností, jsou předepsány vhodné léky. Pokud žena trpí tlakovými šoky nebo se o tento problém neustále obává, používají se tyto prostředky:\nMají pozitivní vliv na cévy a srdce, eliminují a zabraňují opakovaným tlakovým rázům.\nPokud existuje nestabilní psychoemotivní stav (který je doprovázen neurózou, slzností, nespavostí), jsou předepsána sedativa. Často se doporučuje užívat valeriány nebo matky ve formě tablet, tinktur.\nVe vážnějších případech, kdy je žena ve stavu přetrvávající deprese a jednoduché léky nepomáhají, jsou předepsána antidepresiva (Velaxor, Citalopram, Sertralin).\nTyto prostředky by měly být využívány s velkou péčí a pod dohledem lékařů.\nTaké mnoho žen s nástupem menopauzy osteoporózy. To je způsobeno nedostatkem vápníku, na jehož pozadí jsou časté a dlouhodobé zlomeniny. V důsledku toho se může rozvinout menopauzální artróza.\nProto, v přítomnosti charakteristických příznaků, jsou předepsány speciální vitamínové a minerální doplňky. Kompenzují nedostatek vápníku, vitamínu D. Také je třeba pečlivě sledovat dietu.\nVe stravě žen by měly být přítomny červené ryby, mléčné výrobky, tvrdý sýr.\nJak se vyrovnat s pozdní menopauzou?\nV mnoha případech závisí přítomnost nebo nepřítomnost symptomů menopauzy na životním stylu ženy. Proto, aby se zlepšila vaše pohoda během hormonální restrukturalizace těla, je třeba zvážit několik doporučení:\nmusíte se úplně vzdát špatných návyků - kouření, pravidelného užívání alkoholu v jakékoli formě;\nnastavení výkonu. Menu ženy by se mělo skládat z různých produktů obsahujících optimální množství bílkovin, tuků a sacharidů. Je nutné odmítnout rychlé občerstvení, potraviny obsahující chemické přísady;\nJe nutné vystavit tělo mírnému cvičení. Nejlepší možností je snadné běhání, chůze, cyklistika;\nnení třeba se chránit před přáteli a blízkými. Komunikace pomůže předcházet depresím a zlepšit náladu.\nTaké žena by neměla zapomenout na pravidelné návštěvy lékařů, zejména pokud jí něco vadí.\nChcete se dozvědět o těchto faktorech a špatných návycích? Pak si tento článek pozorně přečtěte.\nViz také: 5 faktorů ovlivňujících zdraví vaječníků!\nDoporučujeme přečíst: 7 produktů, které nás ochrání před diabetem\nZvýrazněte věci, které můžete ovládat, a proveďte vše, co závisí na vás, abyste se vyhnuli předčasné menopauze.\nKdyž přestane menstruace a přichází menopauza u žen, jak se mění život\nPrůměrný věk menopauzy je v roce 2016 47 let. Menopauza se vyskytuje v životě každé ženy, rozdíly mohou být pouze ve věku a příznacích.\nPřesná definice menopauzy\nV průměru se menopauza vyskytuje u ženy ve věku kolem 50 let. Ale tělo každého z nás je jedinečné a věk se může značně lišit, takže před panikařením se musíte ujistit, že se jedná o menopauzu.\nNejjednodušší způsob je koupit test pro stanovení hladiny FSH. Prodává se v každé lékárně.\nPříznaky a stadia menopauzy\nMnozí z nás si mysleli, že menopauza nastává ve stejný den. A druhý den ráno bylo po všem. Málokdo ví, ale existují tři fáze menopauzy.\nPremenopause - počáteční fáze\nPřichází ve věku 40 - 55 let. Může trvat 15 až 18 měsíců. Během této doby v ženském těle je mnoho změn. Tam je pomalý zánik pracovní kapacity vaječníků, ovulace už nenastane, a to je téměř nemožné představit si dítě.\nPřestože gynekologové v tomto období stále radí, nezapomeňte na antikoncepci. Vzhledem k tomu, že riziko těhotenství je významně sníženo, může být dostačující uchýlit se k přerušení pohlavního styku.\nZměny v měsíčním plánu si všimnete. Množství krevního výboje se významně sníží, a proto se počet dnů přidělených na menstruaci sníží. Období mezi sekrecemi se nyní zvýší a budou od 40 do 90 dnů. Stejně tak premenopauza trvá od počátku vzácných období až po jejich úplné vymizení.\nToto období má následující příznaky:\nTeplo - nejslavnější symptom. Jak mi gynekolog řekl, že 8 z 10 jejích přátel mělo podobné jevy. Neustále měli nevysvětlitelné návaly tepla. Hruď, krk, ruce a obličej se mohou červenat. S největší pravděpodobností se stanete zpocený. Obvykle to netrvá dlouho - asi pět minut a přichází ve večerních hodinách. Ale takový příznak vás bude provázet od jednoho do pěti let.\nZvýšená suchost v pochvě. Ale přirozené mazání se buď vůbec nevyrábí, nebo se výrazně sníží objem. Stěny pochvy budou ochablé prasklinami, snížené libido. Zdálo se, že příroda vše uspořádala tak, že po nemožnosti mít dítě zmizí potřeba sexu.\nČasté srdeční tepy, ale nesmí být zaměňovány s tachykardií.\nKonstantní změny nálady.\nNedostatek síly, nízký výkon.\nBěhem premenopauzy se významně sníží produkce hormonů estrogen a progesteron, ale hormon FSH se zvýší. Hormon stimulující folikuly napomáhá zrání folikulu a vajíčka. Zvýší se hladina mužských hormonů.\nVe skutečnosti, ženské tělo nezačne produkovat více mužských pohlavních hormonů - testosteron a androgen. Jde o to, že s premenopauzou se zpomaluje produkce ženského hormonu, estrogenu, zatímco samec je stále zásobován ve stejném množství. Kvůli této nerovnováze začínají ženy přibývat na váze.\nMenopauza sama následuje premenopauza. Toto období trvá rok a začíná přesně vaší poslední menstruací. Průměrný věk pro menopauzu je 50 až 52 let. Symptomy pro menopauzu jsou poměrně podobné premenopauze:\nÚrovně FSH jsou vždy vyšší a vyšší.\nJedním z nejvýznamnějších problémů menopauzy je nespavost. V tomto období postihuje téměř všechny ženy. Budete mít silný nedostatek estrogenu, který zvýší pocení. A vy musíte spát doslova v bazénu vlastního potu. A z nedostatku progesteronu, který také klesá během menopauzy, a insomnie dochází.\nVelmi časté jsou také kardiovaskulární onemocnění během menopauzy. Ženský pohlavní hormon estrogen je zodpovědný za pružnost tkání v našem těle. S jeho nedostatkem se cévy stávají méně pružnými a volný průtok krve tepnami již není možný. Mnoho žen se dozví o srdečních problémech během menopauzy.\nNejnebezpečnějším menopauzálním syndromem je osteoporóza. S nástupem útlumu je kostní hmota poměrně redukována, kosti se ztenčují. To zvyšuje riziko zlomeniny pánve, páteře, paží a nohou. Osteoporóza se bude cítit i při velkém zatížení a při chůzi: páteř, dolní část zad a sakrum bude hodně kňourat.\nObezita a diabetes mohou být důsledkem menopauzy a jen projevem špatných návyků. Navíc je s věkem inzulínová rezistence. Svalová hmota se snižuje a tuk začíná růst.\nPoslední fáze menopauzy - postmenopauza. Začíná rok po nástupu menopauzy a trvá zbytek života. Charakteristika postmenopauzy:\nFluktuace hormonů ve vaječnících se zastaví. Hladiny estrogenového hormonu již skok, ale stanou se konstantní v nízké míře.\nBěhem časné postmenopauzy (to je někde v prvních 2 až 3 letech), stále existuje malý počet folikulů uvnitř vaječníků. Brzy úplně zmizí.\nHladiny hormonů FSH a LH (luteinizační hormon zodpovědný za reprodukční funkci ženského těla) se zvyšují.\nVlasy na hlavě i na těle postupně mizí.\nVzhledem k nedostatku estrogenu, který je zodpovědný za pružnost měkkých tkání, se kůže stává více ochablou.\nZe stejného důvodu stěny pochvy ztrácejí tón, získávají světle růžový odstín a později zcela bělavý.\nVelikost samotného dělohy je snížena o 35%.\nMléčné žlázy také podléhají změnám - stávají se ochablými. Bradavky se rozjasní a hrubozrnné.\nJe možné urážku urychlit\nJe možné urychlit nástup / konec menopauzy?\nNormálně začíná menopauza ve věku 45 - 55 let. Ale tato čísla se mohou měnit v závislosti na tom, jaký druh životního stylu vedete.\nVšechny tyto faktory mohou urychlit nástup menopauzy, ale vše individuálně.\nJe také pravděpodobné, že menopauza přijde brzy na několik let, pokud máte:\nProblémy s endokrinním systémem těla (štítná žláza, hypofýza);\nLéky: antidepresiva, sedativa.\nDříve odstraněná děloha;\nJak se změní život s nástupem menopauzy\nZda se váš život změní po menopauze, závisí pouze na vašem rozhodnutí a postoji k této fázi. Na tuto otázku nikdo nemůže odpovědět.\nNěkteří věří, že život doslova ztrácí svůj význam po menopauze, protože nyní nemohou mít děti a sexuální strana půjde na "ne". Jiní naopak svůj život revidují a činí ho ještě zajímavějším a bohatším, než tomu bylo dříve.\nS nástupem menopauzy budete muset přijmout některé příznaky:\nNespavost vás může trápit.\nKdyž menopauza, budete tenké vlasy, matný, ztrácí lesk. I v 50 a 60 letech se žena chce cítit krásně. Snažte se udělat masky na vlasy z lopuchového oleje, ricín. Masáž hlavy také funguje dobře.\nS křehkými nehty se také můžete pokusit vyrovnat pomocí podnosů s jodem, solí. Pijte vitamíny s vápníkem. Ve stáří se vápník vyplavuje z těla, což má za následek řídnutí vlasů, křehké nehty a křehké kosti.\nAromatické lampy vám mohou pomoci s nespavostí. Vůně fialu zklidňuje. V noci se snažte pít mátový odvar - velké sedativum.\nNěkdy, k udržení těla, žena je předepsána estrogenní terapie jako preventivní opatření. Účinnost a bezpečnost této metody však dosud nebyla prokázána.\nMenopauza není konec života, ale pouze přirozený průběh věcí. Nejprve může menopauza, každá žena cítit určitou apatii, protože v našem světě je menopauza doslova konec mládí a nevyhnutelný stáří. Mnozí lidé však v této fázi najdou spoustu pozitivních věcí: pro sebe najdou koníček, cestují.\nJak tlačit nástup menopauzy\nKaždá zralá žena sní o věčném mládí nejen duše, ale i těla.\nBohužel, naprosto každá žena spravedlivého sexu dříve nebo později podstoupí přirozený proces - menopauzu.\nClimax urychluje stárnutí ženského těla a tomu se nelze vyhnout. To je důvod, proč je nejnaléhavější téma, které znepokojuje každou dívku, považováno za způsob, jak oddálit nástup menopauzy.\nZpomalení nástupu menopauzy je možné pouze tehdy, jsou-li včas rozpoznány jeho příznaky. První příznaky se objevují v kritických dnech: menstruační cyklus je nepravidelný a delší. Dále mohou nastat dlouhotrvající zpoždění, během kterých nejsou dva až tři cykly za měsíc. Produkce estrogenů je tedy suspendována.\nMenopauza má tyto příznaky:\nnadměrná podrážděnost a nestabilní emocionální stav;\nznatelné zhoršení vzhledu: tvorba vrásek, suchá kůže, matné vlasy.\nŽeny se zajímají o to, jak odložit nástup menopauzy kvůli riziku přílivu a odlivu. Tento stav je doprovázen tvorbou hypertenze, zarudnutí kůže a nadměrným pocením. Záblesky jsou prováděny dívkami a způsobují strach.\nNadcházející menopauza může trvat déle než jeden rok, proto zahrnuje tři hlavní fáze, z nichž každá má své vlastní charakteristiky:\nV první fázi pomalu klesá hladina hormonů. Premenopauza dělá úpravy menstruačního cyklu, což je nepravidelné, ale delší. Zpravidla dívky hledají způsob, jak odejít z menopauzy a zapomínají, že mohou dobře otěhotnět. Aby se předešlo komplikacím, lékaři důrazně nedoporučují vyloučit antikoncepci a pravidelně užívat potřebné léky.\nObdobí poslední menstruace je považováno za menopauzu. V této fázi dosahuje hormonální úroveň minima.\nV posledním stadiu dochází k menším změnám v těle v důsledku vymizení hormonů.\nŽeny co nejvíce zdržují příchod menopauzy kvůli tvorbě různých problémů ve zdraví. Nejběžnější poruchy jsou:\nrychlý nárůst hmotnosti, což vede k obezitě. Věk a období menopauzy vykonávají svou práci: břicho, hýždě a kyčle se zvyšují;\nzvýšené riziko tvorby trombu;\nztrácí svou dřívější pružnost a deformuje hrudník;\nriziko vzniku diabetu nebo nemocí přímo souvisejících s kardiovaskulárním systémem.\nClimax začíná obtěžovat ty ženy starší 45 let, ale vyskytují se i případy, kdy dochází k menopauze mnohem dříve - ve věku 35 let.\nTato patologie zpravidla přináší řadu závažných komplikací, které výrazně zhoršují zdraví. V takových případech je pacientům poskytnuta odpovídající léčba.\nZa prvé, lékař určuje faktor, který urychlil klimakterický proces.\nHlavní důvody považované za: t\nužívání antikoncepce a hormonálních léků, které způsobují změny v hormonálním pozadí ženy. Výsledkem je, že funkce reprodukčního systému žen nefunguje správně, což urychluje stárnutí těla;\npřítomnost patologie genitálií;\nnevhodné klimatické podmínky a ekologie;\nstres a časté šoky.\nČasná menopauza zahrnuje důkladné vyšetření každých 6 měsíců. Dívky musí navštívit gynekologa, který zhodnotí celkový stav těla i onkologa, aby se ujistil, že neexistuje rakovina.\nZatímco polovina žen hledá způsoby, jak oddálit menopauzu, druhá polovina sní o svém výskytu.\nPokud nastane menopauza u žen, které dosáhly věku 55 let a více, je přítomnost abnormalit v těle diagnostikována. Měli byste okamžitě kontaktovat odborníka, který může zjistit příčinu patologie.\nNejčastěji dochází k porušení v důsledku dědičné predispozice nebo přítomnosti zhoubných novotvarů.\nZpůsoby prevence předčasné menopauzy\nJak bylo uvedeno výše, menopauza je považována za normální proces v těle žen, ženy by se měly pohybovat v tomto období pohodlně a bez poškození vlastního zdraví.\nExistuje několik metod, jak zpomalit příchod menopauzy:\nLéčba nehormonálními léky.\nJeden z nejúčinnějších způsobů zpoždění menopauzy je považován za zdravý životní styl. Za prvé, žena by se měla zamilovat do sportu, za pomoci kterého je tělo zásobováno mnoha užitečnými látkami.\nRanní jog bude užitečný, který nastaví dobrou náladu na zbytek dne a ozve svaly. Můžete také udělat fitness a jógu, která přispěje k toku normálního metabolismu.\nV žádném případě není možné odložit třídy, protože fyzický trénink bude mít prospěch pouze tehdy, pokud budou pravidelně drženi.\nStejně důležitá je zdravý zdravý spánek, který trvá nejméně osm hodin. Naproti tomu je třeba snížit napětí a zkušenosti, protože nervový systém je přímo zodpovědný za fungování reprodukční funkce.\nVěk přesahující hranici 40 let říká, že spravedlivý sex musí pravidelně navštěvovat gynekologa a pečlivě sledovat jejich zdraví.\nChcete-li zastavit rozvoj menopauzy a udržet vnější krásu co nejvíce, pomůže aktivní životní styl. Škodlivé návyky, zneužívání alkoholu a kouření naopak přispívají k zániku ženského těla.\nAbychom nebyli zápasit s tím, jak zpozdit menopauzu, je nutné dodržovat zdravou výživu. Zpravidla by dívka měla zvýšit množství vitamínů, které jsou bohaté na čerstvé ovoce a zeleninu.\nPolotovary, mouka a sladké, kávové nápoje by měly být odstraněny nebo sníženy na minimum. Mastné a tučné potraviny jsou také považovány za škodlivé.\nJe důležité si uvědomit, že je třeba se vyvarovat mučení již oslabené stravy.\nDodržování základních pravidel, dívka nemůže jen zpoždění menopauzy, ale také varovat před mnoha chorob somatické povahy.\nLéčba je předepsána ošetřujícím lékařem po prozkoumání a absolvování všech nezbytných testů. Vlastní ošetření v tomto případě je přísně zakázáno, protože pouze odborník může říct, jak odložit nástup menopauzy. Přípravky tohoto typu jsou považovány za méně účinné a rychle působící než hormonální, ale zároveň jsou pro dívku přirozenější a šetrnější.\nPokud chcete odložit menopauzu, nezapomeňte na kontraindikace užívání drog:\npřítomnost rozšířených žil a abnormální krevní oběh;\nTato metoda je považována za nejúčinnější a nejpopulárnější. Jednou ze složek, která je součástí hormonálního činidla, je umělý hormon, jehož vlastnosti jsou blízké přirozenému hormonu. Proto může být menopauza pomocí léků odložena.\nLéčba by měla probíhat pod dohledem gynekologa, který na základě vyšetření vypíše recept na lék.\nMůžete začít užívat hormony nejen v případě, kdy se objeví první příznaky, ale i po 40 letech. Jejich hlavní výhodou je zachování krásného vzhledu a trvání mládí.\nMelsmon ve formě injekcí - různé přírodní složení, čímž přinášejí minimální poškození těla. Vysoce syntetizuje pohlavní hormony.\nLogest - dodává tělu hormony.\nOvestin - bohatý na obsah progestanu, který zpomaluje manipulaci při hormonálních změnách.\nLéčba lidových prostředků je považována za nejdostupnější a nejbezpečnější způsob. Každé ženské fórum je naplněno různými recepty na odvary. Můžete také získat všechny potřebné rady o aplikaci.\nNejvětší počet pozitivních hodnocení obdržel tyto bylinky:\nMedunitsya - musíte si vzít jeden šálek vroucí vody a jednu lžičku trávy. Následně trvejte na tom, že kapalina bude trvat dalších deset dní. Květiny rostliny jsou užitečné při přípravě zeleninového salátu nebo mohou být použity jako koření.\nTinktura s přidáním kořene lékořice - dvě polévkové lžíce nakrájeného kořene nalijte vařící vodu a nechte vyluhovat nejméně osm hodin. V den, kdy musíte vzít jednu sklenici.\nKomplex calamus a přesličky - musíte nalít dvě polévkové lžíce smíšené látky s vroucí vodou a nechat dvě hodiny. Nápoj je nutné aplikovat do 15 minut před jídlem.\nVětšina žen má zájem o otázku, jak odložit nástup menopauzy pomocí bylinné medicíny a zda je vůbec možné. Nepochybně, čaj z léčivých rostlin není schopen omezit dívky z projevů menopauzy, ale je to v její moci zlepšit stav těla jako celku. Nejužitečnějšími přísadami jsou máta, heřmánek a meduňka.\nDalším horkým tématem mezi ženami je otázka, zda je možné oddálit příchod menopauzy pomocí těhotenství.\nLékaři potvrzují, že přenášení dítěte má velmi pozitivní vliv na zdraví matky a dokonce obnovuje tělo. Ale těhotenství není schopno odložit blížící se menopauzu.\nNavíc žena, která porodila ženu starší 40 let, je mnohem těžší se zotavit a dostat její tělo v dobrém stavu.\nVěk nástupu menopauzy u žen, první příznaky a symptomy\nVe věku 45 až 55 let klesá produkce pohlavních hormonů u každé ženy. Během tohoto období došlo k významné restrukturalizaci subjektu.\nO tom, v jakém věku začíná vyvrcholení, bylo v poslední době zvykem mluvit. Nyní je tato otázka diskutována neustále a veřejně. Většina žen chce žít celý život bez nepříjemných symptomů menopauzy.\nPokud tedy vezmeme v úvahu statistické ukazatele z celého světa, průměrný klimakterický věk se pohybuje v rozmezí od 43 do 54 let. Pouze u 5% žen se menstruace nezastaví poté, co překročila 55 let. Bohužel, žádné ukazatele nemohou zaručit, že vaše menopauza nezačne ve věku 40 let.\nFaktory, které urychlují nebo oddálují nástup menopauzy\nChcete-li začít s, aby pochopili, v jakém věku přichází menopauza, musíte zjistit, jak stará menopauza přišla pro matku a babičku. Vzhledem k tomu, že se jedná o dědičný faktor v tomto případě, má zásadní význam.\nPro pochopení věku, ve kterém se menopauza nachází, je třeba vzít v úvahu nejen genetickou predispozici, ale také důvody, které mohou urychlit hormonální deficienci:\nchronická onemocnění (diabetes mellitus, onemocnění štítné žlázy, kardiovaskulární poruchy, zhoubné novotvary);\nstres, duševní zátěž (často příčina vzrušení - menopauza);\ntvrdá fyzická práce, nadměrný sportovní trénink;\nnízká sociální a materiální životní úroveň, špatná výživa;\nnízká sexuální aktivita a nedostatek pravidelného sexuálního kontaktu se ženami;\noperaci dělohy, vaječníků, mléčných žláz;\nchemoterapii nebo radiační terapii (bez ohledu na to, jak staré).\nExistují také některé faktory, které pomáhají oddálit nástup příznaků menopauzy:\nmísto bydliště (sluneční záření podporuje pozdější nástup menopauzy);\nsprávná výživa, normální hmotnost;\ndlouhodobé užívání hormonálních léků (před menopauzou);\npoužití fytoestrogenů pro ženy: šalvěj, sója, oregano, lípa a vojtěška;\norientace na manžela a děti;\ndostatečná fyzická aktivita (tanec, jóga, fitness, tanec, energická chůze).\nObdobí před menopauzou nastává ve věku asi 40 let a může trvat dva až devět let. Pak přijde menopauza.\nŽena by si měla být vědoma toho, že žádný gynekolog přesně neukáže, v jakém věku bude znát všechny „požitky“ nového stavu. Hlavní věc je pochopit, že nástup menopauzy je nevyhnutelný a nepanikaří. Tento stav zahrnuje tři charakteristické přípravné kroky, během kterých se organismus přizpůsobuje novému stavu.\nV období před menopauzou se u žen objevují první známky menopauzy. Menopauza se projevuje zánikem hormonální funkce vaječníků. Významně se snižuje pravděpodobnost těhotenství.\nTakové přirozené změny se vyskytují jako selhání menstruace, stávají se hojnými, možným krvácením nebo vzácným, nepravidelným. Pokud je nástup menopauzy normální, doba mezi menstruací se postupně zvyšuje z 30 na 80 dní.\nVe vzácných případech se stává, že se měsíční náhle zastaví.\nKaždý spravedlivý sex svým vlastním způsobem nese první příznaky menopauzy. Ale projevy samy nejčastěji ve všech ženách ve věku Balsac jsou velmi podobné.\nS jakou intenzitou projdou, záleží především na individuálních vlastnostech a emocionálním stavu. Za prvé, ženy, když nastane menopauza, všimněte si nočního pocení a návaly horka.\nVěk Balzac začíná o sobě mluvit.\nNávaly horka jsou kauzální výskyt tepla v krku, obličeji a hrudníku. Kůže je hyperemická, pokrytá skvrnami, dochází k dočasné tachykardii a mírnému nárůstu teploty.\nNejčastěji se příliv potí a trvá půl minuty. Útoky tepla mohou narušit ženu v noci, což často vede k nespavosti.\nSpánek může být také narušen kvůli obecnému znepokojení nad stavem a posedlostí problémy.\nObecně platí, že premenopauzální způsobuje nepřiměřenou podrážděnost, úzkost, ostré výkyvy nálady, až po a včetně neurotických poruch s obsedantními myšlenkami. Dochází k poklesu paměti a koncentrace.\nMezi 45 a 55 lety může bolest v dolní části břicha a dolní části zad rušit ženu. Jelikož je produkce pohlavních hormonů snížena, kůže začíná stárnout, je pokryta hlubokými vrásky. Sliznice jsou suché.\nVýsledkem jsou nepříjemné pocity v ústech a očích. Ze stejného důvodu je styk obtížný, je nutné uchýlit se k pomoci speciálních maziv. Vlasy jsou slabé, křehké, jejich ztráta se zvyšuje.\nPostava má méně ženský vzhled.\nDalší příznaky charakteristické pro časnou menopauzu zahrnují:\nútoky rychlého srdečního tepu;\nomezující pocit v hrudi;\nplazení a brnění;\nsvalová bolest, únava;\nslabost, snížená pracovní schopnost;\nZávažné projevy menopauzy v období před menopauzou jsou vzácné. Při prvním výskytu charakteristických příznaků by žena měla být citlivá na své zdraví. Nebude chybět jít na schůzku s odborníkem, zejména když se blíží věk 45 let, aby bylo možné získat kvalifikované poradenství. Profylaktická vyšetření jsou nezbytná v každém věku, i když ještě nedošlo k menopauze.\nStres a štítná žláza\nVyvážená hormonální rovnováha je důležitou podmínkou pro normální fungování všech orgánů a systémů. Obecný zdravotní stav, aktivita, spánek, duševní stav a mnoho dalších procesů, zejména aktivita reprodukčního systému, závisí na koncentraci hormonů.\nInzulín Novorapid Flekspen: návod k použití roztoku\nProlaktin se zvyšuje u žen: příčiny


Zásady ochrany osobních údajů – Dětský tábor Častoboř\nZáleží nám na vašem soukromí a na způsobech nakládání s vašimi osobními údaji. Účelem této stránky je poskytnout souhrnné informace o tom, jaké osobní údaje shromažďujeme a jak s nimi nakládáme. Všechny osobní údaje zpracováváme vždy transparentně, korektně v nezbytném rozsahu a v souladu se zákonem.\nSprávcem vašich osobních údajů je Dětský tábor Častoboř z.s. (dále jen DTČ).\nDětský tábor Častoboř z.s.\nNad Nuslemi 734/7\n2) Zpracovatelé osobních údajů:\nZpracovatelé všech osobních údajů jsou:\nVedení Dětský tábor Častoboř z.s.\nZaměstnanci tábora, zejména:\nHlavní vedoucí turnusu\nZdravotníci na táboře\nOddílový vedoucí a v minimální míře i praktikanti tábora\nPoštovní služby a kurýři v případě, že nám zasíláte nebo požadujete zaslat nějaké informace skrze poštovní službu.\nPoskytovatelé hromadného zdravotního pojištění.\nPoskytovatelé služeb internetových reklam (týká se pouze osobních údajů v rozsahu souborů Cookies).\n3) Jaká data sbíráme\nKontaktní údaje na zákonné zástupce:\nČíslo bankovního účtu (v případě převodu peněz za přihlášku na náš účet)\nInformace o přihlašovaných dětech:\nZákladní (souhrnné) informace o zdravotním stavu dítěte\nProhlášení o bezinfekčnosti a Potvrzení od doktora (oproti přihlášce navíc):\nObrazové záznamy / obrazová dokumentace (foto a video)\nIP adresa návštěvníků stránek\n4) Právní důvody pro uchovávání těchto informací\nZpracovávat vaše osobní údaje můžeme pouze v daném rozsahu, a to pokud je splněna alespoň jedna z následujících podmínek:\nudělili jste nám souhlas se zpracováním osobních údajů\nzpracování je nezbytné pro splnění zákonné povinnosti DTČ\n5) Účel zpracování vašich dat\nVaše data zpracováváme ze tří hlavních důvodů popsaných níže. Vždy se snažíme zpracovávat data pouze v nezbytně nutném rozsahu pro splnění příslušného účelu.\nSplnění smluvních povinností. Abychom mohli pro vaše děti připravit letní dětský tábor, potřebujeme znát s předstihem informace o jménu, věku, pohlaví, bydlišti, datu narození, rodném čísle a zdravotním stavu dítěte. Tyto informace potřebujeme výhradně pro administrativní a organizační aktivity v rámci přípravy tábora a pro zajištění bezpečnosti a zdraví vašich dětí na táboře. Žádné z těchto informací nesdílíme se třetími stranami s výjimkou oprávněných institucí, jako jsou záchranná služba, zdravotnická zařízení, zdravotní pojišťovna a další, pokud to vyžadují okolnosti. V případě, že máte zájem, aby se vaše dítě účastnilo našeho tábora, je poskytnutí těchto informací nezbytným předpokladem pro naplnění smluvního vztahu. Tyto informace zpravidla archivujeme i po skončení tábora z důvodu oprávněného zájmu (případná ochrana našich právních nároků a nároků vůči pojišťovnám a dalším zapojeným institucím). Příslušná zpracování vašich osobních údajů v rámci oprávněného zájmu jsme oprávněni provádět bez vašeho souhlasu, nicméně vždy z důvodů, které nás k tomuto typu zpracování opravňují. Příslušná zpracování na základě oprávněného zájmu jsou omezena. Oprávněné zájmy, které definujeme, a na základě kterých zpracování provádíme, jsou vždy pečlivě posouzeny.\nNáborové aktivity. V rámci náborových aktivit zveřejňujeme obrazový záznam (fotografie a videa) z uplynulých táborových ročníků na našich internetových stránkách a našem Facebookovém profilu. Některé z těchto obrazových záznamů používáme i na našich dalších propagačních materiálech, jako jsou tiskoviny, pohledy a jiné propagační předměty. Z důvodu náborových aktivit si i po skončení tábora ponecháváme kontaktní údaje rodičů přihlášených dětí a základní informace o těchto dětech v rozsahu údajů vyplněných na přihlášce, abychom vás mohli kontaktovat v dalších letech ohledně spuštění náboru a zaslat vám případné další relevantní informace o našem táboře.\nReklama a marketing. Na našich internetových stránkách pracujeme s tzv. soubory cookies, které nám pomáhají vytvářet statistiky návštěvnosti stránek a mohou být v některých případech využity i pro zacílení reklamy a marketingových zpráv.\n6) Doba uchování a zpracování vašich dat\nVšechny shromažďované informace ukládáme jen na nezbytně nutnou dobu pro splnění účelu.\nInformace vyplněné na Přihlášce do tábora, Potvrzení od doktora a Prohlášení o bezinfekčnosti archivujeme hned po skončení tábora z důvodu oprávněného zájmu po dobu minimálně 3 let od skončení tábora.\nKontaktní informace o rodičích a základní informace o dětech (jméno a příjmení, datum narození, bydliště) a další získané informace uchováváme po dobu 2 let z důvodu náborových aktivit.\n7) Přenos dat do zahraničí\nK uchování vašich dat využíváme striktně zabezpečených cloudových služeb. Fyzicky jsou všechna data umístěna na cloudových serverech v rámci Evropské Unie.\nZe zákona máte právo nás požádat o poskytnutí informací o vašich osobních údajích a osobních údajích o vašich dětech, které zpracováváme, účelu, povaze zpracování osobních údajů.\nPokud by se vám zdálo, že provádíme zpracování osobních údajů v rozporu s právními předpisy, máte právo po nás požadovat vysvětlení či narovnání takto vzniklého stavu. Dále se můžete obrátit na Úřad pro ochranu osobních údajů.\nSeznam vašich práv:\nPrávo na přístup k osobním údajům – máte právo nás požádat o výpis osobních údajů, které o vás evidujeme, účel zpracování, příjemce, doba uchování.\nPrávo na informace – na vaši žádost musí DTČ poskytnout údaje o zpracovateli, případně jeho pověřenci, účel a právní základ zpracování, příjemce dat a přenos do zahraničí, doba uchovávání, práva subjektu. DTČ zveřejňuje všechny tyto informace na těchto stránkách. Individuálním požadavkům na informace se tudíž věnovat nebude.\nPrávo na vysvětlení – vás opravňuje požadovat vysvětlení k jednotlivým účelům zpracování a uchovávaným údajům.\nPrávo na odstranění závadného stavu a právo na opravu údajů – v případě zjištěného nesouladu musí DTČ bez zbytečného odkladu provést doplnění nebo opravu nepřesných nebo chybných údajů.\nPrávo na omezení zpracování – opravňuje vás o vznesení žádosti či námitky, která omezí zpracování vašich osobních údajů.\nPrávo na výmaz – opravňuje vás požadovat po DTČ výmaz všech osobních údajů, které o vás či vašich dětech evidujeme. Smazání dat bude možné pouze v případě, kdy DTČ není vázán jinými důvody pro uchování těchto informací (např. oprávněný zájem, právní důvody aj.).\nPrávo na přenositelnost údajů – opravňuje vás požadovat zaslání osobních údajů, které jste nám poskytli a které o vás evidujeme, ve strojově čitelném formátu. DTČ si vyhrazuje právo rozhodnout o přesné podobě strojově čitelného formátu.\nPrávo vznést námitku – Ke všem zpracováním, která DTČ provádí na základě oprávněného zájmu správce, máte právo vznést námitku. V případě uznání námitky přestane DTČ zpracovávat vaše osobní údaje pro všechny účely, které byly námitkou napadeny.\nPrávo na lidský zásah v případě rozhodnutí na bázi automatizovaného zpracování a profilování – opravňuje vás požadovat zpracování vašich osobních údajů jiným, než automatizovaným způsobem. DTČ neprovádí v žádné oblasti automatizované zpracování a vyhodnocování vašich údajů.\nPokud budete požadovat některého z výše uvedených práv, musíte nám prokázat, že jste opravdu subjektem dotazovaných údajů. To můžete udělat dvojím způsobem:\nŽádost zašlete z kontaktního emailu, který o vás evidujeme, ve kterém pošlete zároveň variabilní symbol přihlášky či jiný dohodnutý specifický údaj. Pokud nebudete schopni doložit tyto informace, máme právo požadovat prokázání totožnosti druhým způsobem.\nProkážete se osobně na adrese naší společnosti (či jiném domluveném místě) občanským průkazem.


Zakolísání volnoběžných otáček po vyřazení na neutrál - motor M40 - E30.cz\nZakolísání volnoběžných otáček po vyřazení na neutrál - motor M40\nPříspěvek od Bucky_z_kentucky » 18. 09. 2020 13:07\npo nápravě předchozích problémů (popsáno v tématu níže Motor M40 - problémy po servisu) se potýkám s ještě jednou nepříjemnou věcí.\nÚplně na začátek pro ujasnění - jedná se o motor M40, čtyřvál, rok výroby 1991, obsah 1795, výkon 83kW/113 koní, vstřikování Motronic.\nPo každém vyřazení rychlosti na neutrál (třeba při dojíždění ke světlům, nebo výjezdu z dálnice, atd.) mi ručička na otáčkoměru sjede až skoro pod 500 ot/min, je cítit, že se motor zatřese, pak se ručička vrátí o kousek výš a ustálí se cca. 2 mm nad ryskou 500 ot/min a jsou přitom cítit lehké vibrace jako by ten volnoběh neběžel úplně hladce. Tenhle jev se projevuje výrazněji při více zahřátém motoru, typicky v situaci, kdy byl motor delší dobu ve výkonu (souvislá jízda dálniční 130 km/h), nebo při popojíždění v koloně. Už se mi i párkrát stalo, že motor v tom propadu otáček po zatřesení úplně chcípnul. Naopak po nastartování, než se motor zahřeje, k tomu nedochází vůbec.\nZaráží mě na tom i ta hodnota těch volnoběžných otáček - lehce nad 500 podle otáčkoměru, přitom podle příručky "Jak na to" by u tohoto motoru měly být volnoběžné otáčky na úrovni 800 +-40.\nV souvislosti s tím mi není jasná další věc - ve stejné příručce je psáno, že u Motronicu jsou volnoběžné otáčky řízeny elektronicky regulátorem a nejde je nastavovat, přitom o dvě stránky dřív na schématu Motronicu je vidět položka Seřizovací šroub počtu volnoběžných otáček. Nevíte někdo jak je to doopravdy?\nPokud se volnoběžné otáčky seřídit dají - bylo by řešení je nastavit na tu tabulkovou hodnotu?\nPokud se volnoběžné otáčky seřídit opravdu nedají, kde jinde by mohla být chyba?\nDíky za každé nakopnutí správným směrem\nPříspěvek od adam320 » 18. 09. 2020 18:39\nDa se hybat s dorazem skrtici klapky, to pak ma vliv na volnobeh kterej je jinak rizenej krokovym moturkem. Chyba muze byt kdekoliv. Zkontroluj tesnost celyho saciho potrubi, kvolnobeznej moturek, cidlo polohy klapky, atd\nPříspěvek od Bucky_z_kentucky » 19. 11. 2020 07:56\nTak se zkontrolovalo sací potrubí a vyměnily se dvě hadice, které byly už postarší a byly tam různé netěsnosti.\nVýsledný efekt se posunul do opačného extrému - studený motor má volnoběh okolo 1500 ot/min., po zahřátí to klesne na 1000 ot/min., ale ty otáčky nejsou stabilní, motor si co cca. 2 vteřiny sám přidává a zase ubírá, takže to kolem těch 1000 ot/min. pořad lehce kolísá - je to slyšet "uchem" i vidět na otáčkoměru.\nSetkal jste s tím už někdo? Dá se z toho nějak vyvodit pravděpodobný původce takového chování?\nPříspěvek od lubeec » 19. 11. 2020 09:51\nProměřil bych senzor klapky.\nUž si to přesně nepamatuju ale na určitych pinech má být určity odpor.\nA to při volnoběhu-otevřené klapce-při uplném otevření.\nKdyž hodnoty nesedí musí se senzor natočenim nastavit tak aby odpory byly spravně.\nNa dorazový šroubek bych nemakal.(jestli je zakaplý barvou)\nJestli na něho už někdo hrabal tak klapku šeštelovat při zavřené klapce na hodnotu 0.05mm\nPříspěvek od lubeec » 20. 11. 2020 00:03\nPříspěvek od alkaba » 02. 12. 2020 12:17\nNa M40 je na klapce třípolohový spínač ne? Volnoběh/ částečný plyn/ plný plyn (idle/cruise/ WOT). Ujisti se, že je na volnoběhu se zavřenou klapkou snímač v poloze "volnoběh" a ne v režimu "cruise". Pokud to bude furt na prd, tak zkontroluj volnoběžný ventil (usazeniny atd.) a potom samozřejmě váha vzduchu, která už bude po 30+ letech prostě vyšoupaná.


Přijďte se rozloučit s modelem trati, kolejiště se uzavře - Opavský a hlučínský deník\nNachází se v prostorách tamní Základní školy Labyrint. Ježdění pro veřejnost proběhne po oba dny od 13 do 16 hodin. Jedná se o poslední možnost spatřit unikátní model v prostorách školy, neboť ze bude stěhovat jinam.\nPo víkendu tedy dojde k rozebrání kolejiště a jeho uložení do depozitu. Výtěžkem ze vstupného lidé přispějí na výstavbu nových prostor, do kterých by se měl model přesunout v dohledné době.