SUGARTOWN: Kokosový maxilívanec z trouby s exotickým ovocem, kokosovým cukrem a kokosovým krémem\nDnes je to třetí den, co jsem vstávala v 5:30... No nebudu Vám lhát, není to zrovna moje hodinka :-D. Možná je to o zvyku... Zatímco můj milý vstává každý druhý týden ve 4:30 a bez problému se vytratí z bytu potichu jako kočka, já narážím do zdí, opakovaně zakopávám o vlastní nohy, z rukou mi padají veškeré věci (proto se zásoba našeho nádobí rapidně tenčí :-D) a dělám randál jako stádo slůňat na výletě v porcelánce. Následně kleju jako námořník v zácviku. Prostě hotová princezna :-D!\nNavíc můj žaludek má očividně pracovní dobu až od 6 a dřív ani ťuk (Na přesčasy si očividně nepotrpí - no zkuste ho donutit :-D... Jeho pracovní morálka je prostě neotřesitelná :-D). Odmítá přijmout jakoukoli stravu bez boje - kroutí se, kope kolem sebe, kvičí a výhružně kručí tak hlasitě, že se děsivá ozvěna odráží od okolních domů pokojně spícího sídliště... Pokud se ve vaší čtvrti traduje legenda, že se tam nocí potuluje děsivá, obrovská, chlupatá, hluboce vrčící příšera, kterou nikdy nikdo neviděl, vězte, že to není yetti ale pravděpodobně můj žaludek...:-D!\nKdo ale odmítá spolupracovat nejvíc a naprosto mě sabotuje, je můj mozek :-D! Tu půlhodinku (minimálně), co mu chybí ke spokojenosti, mi dává pořádně sežrat. Plete mi jazykem, překrucuje informace a schovává mi věci :-D! V neděli jsem tak zapomněla všechna vykrajovátka na dětský kurz pečení cupcakes v Chefparade a na místě srazu s T. jsem stála o celou hodinu dříve než bylo domluveno, nervózně podupávala a pak jsem jí složitě naháněla, kde jako vězí... Vězela doma :-D! Jak taky jinak... Navíc jsem ve spěchu (to abych tam byla o tu hodinu dřív :-D) nechala v práci na stole ležet virus (teda samozřejmě ne jen tak samotný, to by šlo dost těžko - byl zavřený ve zkumavce, nemusíte podléhat panice). Hmmmm. Teda prý mu to nevadí, ale o mé nedělní myšlenkové a organizační výkonnosti to nic pěkného nevypovídá.\nZatímco předchozí dny jsem byla vykolejená jen během dne, dneska už jsem byla mimo i během noci. Kolegyně mi ve snu řekla, že jsem totální blbka (což by nikdy neudělala :-D) a navíc jsem dostala padáka formou rapového klipu, který natočili speciálně pro mě a posílali mě v něm do pr... (ehm, prostě do pryč) :-D! Každopádně zítra vstávám v 6:30! Tak! (No možná i v 7, ale pšššššt :-D!)\nA udělám si nějakou dokonalou snídani. Pamatujete na vanilkový maxilívanec? Na ten si totiž brousím zuby! Strašně nám oběma zachutnal a vůbec mi nešel z hlavy... A tak bylo více než jasné, že ho musíme mít znovu. Už před pár dny jsme pro vás ověřili (jen a jen pro vás, s našimi chutěmi to vůůůůůbec nesouvisí :-D), že funguje i v lehce exotičtější verzi :-)! Ať už si ho připravíte zítra nebo až o víkendu, nezapomeňte na kupu vašeho oblíbeného čerstvého ovoce. Bez toho by to nebylo ono ;-)!\nčerstvé ovoce (mango, mochyně, kumquat,...)\n1) Troubu předehřejte na 220°C a dejte do ní nahřát pánev (pozor, musí být vhodná do trouby - žádné plastové součásti či teflonové povrchy). Vejce vyšlehejte s cukrem a solí do nadýchané pěny. Bude to trvat asi 5 minut. Poté do vaječné pěny zašlehejte kokosové mléko a přes síto prosetou mouku. Vyndejte pánev z trouby a dejte do ní rozpustit máslo. Trochu pánví zakružte, aby se máslo hezky rozprostřelo i po bocích pánve. Ihned vlijte připravené těsto a vraťte do trouby. Pečte 20 minut.\n2) Hotový lívanec ihned posypte kokosovým cukrem, nechte chvíli zchladnout a poté ho přendejte na talíř. Podávejte s ovocem a polité kokosovým krémem.\nMějte se krásně a spěte sladce (a dlouho :-D),\nŠtítky: dezert, exotika, kokos, kokosové mléko, kokosový cukr, kokosový krém, kumquat, lívance, lívanečky, mango, maxilívanec, mochyně, recept, snídaně


Dobrodružství Prehistorické — Urgeschichte Museum\nArcheologické muzeum pod širým nebem\nPravěk pro školy\nPravěk pro děti\nPravěk pro skupiny\nZe světa archeologie\nDolnorakouské Prehistorické muzeum je nejvýznamnějším dokumentačním centrem historie vývoje a kultury lidstva v Rakousku. Dávno předtím, než na území dnešního Rakouska zanechali své nesmazatelné stopy staří Římané, zde sídlila lidská společenství s velmi vyspělou kulturou. V Prehistorickém muzeu se na základě moderních vědeckých výzkumů osvětlí mnohdy temné tisícileté dějiny lidstva. Zdá se vám to příliš vzdálené? Vězte tedy, že mnohé vlastnosti našich dávných předků v nás stále přežívají.\nNa základě nejmodernějších vědeckých výzkumů a s pomocí experimentální archeologie je možné přiblížit dnešnímu člověku poutavým způsobem život jeho předků: od lovců mamutů před 40 000 lety až ke Keltům a jejich kultuře před 2000 lety.\nČetné rekonstrukce originálních prehistorických obydlí pod širým nebem umožňují vydat se na cestu časem a v rychlém sledu získat přehled o uplynulých 40 000 letech lidských dějin. Novinkou je rekonstrukce keltské svatyně.\nStálá výstava na zámku představuje dědictví, které nám zanechaly tisíce generací našich předků. Unikátní nálezy svědčí o každodenním boji o přežití, vývoji lidských kultur až po vznik prvních rozvinutých kulturv našem geografickém prostoru.\nArcheologie: zajímavá, fascinující a strhující. Prehistorické muzeum se pokouší dát odpověď na otázky o našem původu, příčině našeho bytí a způsobu našeho myšlení.\n© Urgeschichtemuseum Niederösterreich, Schlossgasse 1, 2151 Asparn / Zaya, Tel: 02577 / 84180Imprint | Čeština


Jan Sulovský | Brno\nV současné době je dramaturgem Tvůrčí skupiny Drama a literatura. Vytváří rozhlasové pořady jak pro ČRo Olomouc (programové řady Setkání s literaturou, Počteníčko), tak pro celoplošné stanice ČRo Vltava a ČRo Dvojka.\nJan Sulovský|foto: Libor Teichmann\nHořké vzpomínání na pošmourné dny českého národa\nTři škaredé středy krutě poznamenaly dějiny Československé republiky ve 20. století. Mají společné to, že po nich následovala období, na která neradi vzpomínáme.\nÁbr Fábr Ireny Šindlářové: životní zpověď odehrávající se v Olomouci a jesenických horách\nPod názvem evokujícím dětské rozpočitadlo se skrývá autobiografická próza moravské spisovatelky Ireny Šindlářové, která je známá také díky svým básním a pohádkám.\nOživené hroby – román Karla Sabiny z olomouckého pevnostního vězení\nRozhlasová podoba románové kroniky z vězeňského prostředí zachycuje osudy revolucionářů odsouzených po porážce revoluce roku 1848.\nŽelezná koruna se vrací – příběh ze zbídačených Českých zemí doby pobělohorské\nTrojdílná rozhlasová adaptace historického příběhu na motivy románu Josefa Svátka je obrazem válkou rozvrácených Čech a lidských příběhů poválečné doby.


Městské víceleté gymnázium Klobouky u Brna |\nZadávání prací a domácích úkolů v době zrušené výuky (viz. Nařízení)\nNa našem webu od 21.3.2020 nebudou kantoři vyvěšovat zadání prací a domácích úkolů na titulní stranu. Od tohoto data studenti a rodiče najdou své úkoly tak, že v levé nabídce vyberete třídu, pak předmět - zobrazí se seznam prací a úkolů pro daný předmět. Rychlý přístup k novým článkům na webu najdete vlevo nahoře.\nSamozřejmě dále platí komunikační kanály, na které jste zvyklí se svými kantory doposud a osvědčily se. Prosíme studenty, aby se snažili naše termíny dodržovat, usnadní to administraci úkolů.\nSituace je složitá pro všechny - studenty, rodiče i kantory. Popřejme si zejména zdraví a brzký návrat do školní budovy.\nRNDr. Přemysl Pokorný - ředitel školy\nFormulář "Žádosti o ošetřovné ... " najdete níže ve 2 přílohách.\nŽádost o ošetřovné č.1\nŽádost o ošetřovné č.2\nFRANCIE - 3.ZÁLOHA A DALŠÍ INFORMACE\nAUTOR: Helena Effenbergerová PŘEČTENO: 1 521x\npřinášíme vám další informace k zářijovému zájezdu do Paříže. Všichni jste již uhradili 1.a 2. část zálohy, někteří mají zaplacenou i 3. a to poslední část, ostatním připomínáme doplatek:\nAUTOR: Helena Effenbergerová PŘEČTENO: 2 242x\nV pátek 17.5.2019 se studenti ze třídy V.G, kteří uspěli v soutěži „Bezpečně v kyberprostoru", zúčastnili slavnostního předávání cen v aule Krajského úřadu Jihomoravského kraje v Brně. Soutěž byla vyhlášena ve spolupráci s ...\nGotická a barokní Praha - G2\nAUTOR: Petra Pokorná PŘEČTENO: 1 419x\nKvůli špatnému počasí se akce Gotická a barokní Praha přesouvá na 11.června.\nAUTOR: Helena Effenbergerová PŘEČTENO: 1 677x\nVe dnech 23.4.2019 a 30.4.2019 naši třídu I.G a najmladší studenty navštívil dráček Hasík. Nepřišel sám. Po oba dny ho doprovázeli členové Hasičského záchranného sboru v Kloboukách: Adam Zeman, Tomáš Adámek a Radek Šišák. Přišli...\nAUTOR: Helena Effenbergerová PŘEČTENO: 1 800x\nNa gymnáziu proběhl preventivní program pro dospívající dívky: "Čas proměn". Beseda o správném fyzickém, psychickém a sociálním vývoji v období dospívání. Děkujeme MP Education s.r.o. a lektorce Mgr. Janě Fričové za poutavou besedu pro dívky II.G\nUltimate Frisbee - středoškolská liga, jarní...\nAUTOR: Mgr. Petra Lopatářová PŘEČTENO: 1 123x\nStředoškolská liga Jihomoravského kraje ve Frisbee ultimate\nLetos pojedou opět dva týmy z klobouckého gymnázia...\nNNTB - pro rodiče i studenty\nAUTOR: Helena Effenbergerová PŘEČTENO: 1 636x\nNaše škola vstoupila do projektu: ”Nenech to být”. Jde o organizaci bojující proti negativním vlivům na školách po celém světě. S podporou MŠMT a odborníků přináší efektivní způsob odhalování jakýkoliv problémů často už v jejich zárodku. Přímý odkaz najdete na našem webu:...\nPreventivní program ANABELL\nAUTOR: Helena Effenbergerová PŘEČTENO: 1 583x\nV úterý 8.3.2019 proběhl v aule na MěVG pro třídy II. a III.G workshop ANABELL, prevence vztahováno k poruchám příjmu potravy. Součástí výkladu bylo vysvětlení konkrétních poruch (anorexie, bulimie, psychogenní přejídání, adonisův komplex…). Témata byla velice...\nZrušená výuka na MěVG od 11.3.2020\n7.G práce do 5.4.\n5.G- zeměpis do 5.4.\n4.G-chemie zad.práce do 31.3.\nSetkání na Krétě\nInformace pro rodiče - Přijímací řízení pro školní rok 2020/2021\nKyberSoft Copyright © Městské víceleté gymnázium Klobouky u Brna 2010 - 2020 Administrace


Dvacítka dětí pomáhala strážníkům v Židenicích s odchytem králíků | CENTRUM NEWS\nDomů » Krimi » Dvacítka dětí pomáhala strážníkům v Židenicích s odchytem králíků\n26. Červen 2020 - 10:30\nPočetná skupina malých pomocníků se postupně „nabalila“ na strážníky, kteří v pondělí večer přijeli do Židenic odchytit volně pobíhající králíky.\nV zeleni u garáží na ulici Markéty Kuncové si tří nikým nehlídaných zvířat všimla náhodná kolemjdoucí a obrátila se na linku 156. Strážníkovi na telefonu se několikrát omluvila za neobvyklé oznámení a povzdychla si, že ji bude nejspíš považovat za blázna. Ten však její obavy rozptýlil, a protože hrozilo, že králíci vběhnou pod kola projíždějícího auta, poslal na místo hlídku. Jednoho z králíků uviděla vzápětí poblíž křoví a v parčíku natrefila i na dva chlapce. Zeptala se jich, jestli netuší, komu králíci patří, majitele však neznali. Podobně odpovědělo i dalších zhruba osmnáct dětí, které přítomnost hlídky uchvátila natolik, že ji provázely takřka na každém kroku. Rozverné děti strážníky několikrát upozornily na rychlé přesuny králíků a přibližně stejně často se jim podařilo zvířata vyplašit nadšeným výskotem a pokřikováním. Strážníci nakonec i za přispění party dětí všechny tři králíky našli a chytili. Zvířata převezli na služebnu městské policie, kam si je přijel převzít kolega z odchytové služby a odvezl je k chovateli.\nDivoká noční jízda mezi Zastávkou a Rosicemi se nezamlouvala projíždějícímu řidiči\nDva muži si krátili čas popisováním sloupů na vlakovém nádraží a v podchodu\nMuž při jízdě z oslavy havaroval. Strážníci ho našli podnapilého a spícího v autě\nŘidič na Vinohradech zdemoloval auto o sloup veřejného osvětlení


Voda nad zlato: S pasivní dřevostavbou na pilotách si majitelé postavili i kořenovou čističku | Dřevostavby, časopis o bydlení - DřevoStavby\n›Voda nad zlato: S pasivní dřevostavbou na pilotách si majitelé postavili i kořenovou čističku\nLucie Němcová | Středa, 24. červenec 2019 |\nOd začátku Jiří a Radka tíhli k domu pojatému udržitelným způsobem. Prvotní záměr nízkoenergetické dřevostavby vystřídal projekt pasivního domu, protože zkrátka dával smysl. Později do hry vstoupily dotace, které byly příjemnou kompenzací některých nákladů navíc.\nPromyšlené umístění dřevostavby na pozemku\nDřevostavba vznikala ve spolupráci s architektem. „Dva roky jsme si vytvářeli přehled v oboru, až jsme narazili na pana architekta a sedli jsme si," vypráví Jiří.\nNež vznikl samotný dům, Radka s Jiřím už pozemek dobře znali. Trávili na něm čas ve své maringotce a poznávali do detailu, jak zde věci fungují. Vzhledem k jeho severovýchodní poloze bylo třeba zvážit umístění, která zachytí co nejvíce slunečních paprsků, a tak dávalo smysl dům posadit co nejvýš.\nObr.: Jezírko - Vodní prvek v jinak poměrně vyprahlém prostředí je opravdovou oázou a potěchou pro oko. Foto: Martin Zeman\nSvažitost terénu byla také výzvou a nabízela dvě řešení: buď dům do svahu zapustit, což by znamenalo značné a taky nákladné zemní práce, nebo dřevostavbu posadit na piloty do vzduchu a terénní nerovnost tak kulantně obejít. Tuto variantu nakonec majitelé zvolili.\nDispozice a samotný tvar domu pak byly v rukou architekta, i když do nich ještě zasáhly požadavky chráněné krajinné oblasti, například požadavek na sedlovou střechu.\nObr.: Poloha - Satelit nebyl řešením pro budoucí bydlení. Radka s Jiřím chtěli hezké prostředí, což pro ně mnohé nově vystavěné anonymní čtvrtě nepředstavovaly. Své místo nakonec našli. Foto: Martin Zeman\nTechnika v dřevostavbě, bez které by to nešlo\nZásobárnou teplé vody je velký zásobník, odkud se bere užitková voda i topná voda. Je ohříván pomocí solárních panelů, výměníku v krbových kamnech nebo elektrické patrony. Nahřátá voda v otopném systému s radiátory koluje a distribuuje teplo.\nDřevostavba je také vybavena vzduchotechnikou s rekuperací, která umí v létě vzduch chladit. „Největší smysl má použití vzduchotechniky a rekuperace v zimě a v létě v průběhu největších veder."\nObr.: Letní útrapy - Jak to tak bývá, výzvou nejsou zimní období, v těch je pasivní dům s tak malými tepelnými ztrátami vytopen jedna dvě. Větším oříškem jsou však velká vedra, kdy se dům přeci jen trošku přehřívá. Foto: Martin Zeman\nDokončení dřevostavby svépomocí byla řehole\nDřevostavbu tvoří těžký dřevěný rám v kombinaci s klasickými panely two by four opláštěnými OSB deskou. Zatímco dřevěný rám byl kompletně sestaven na místě, obvodové stěny byly připraveny ve formě panelů z výroby. Další fáze stavby už měl v rukou Jiří: „Od firmy připravenou hrubou stavbu jsme si sami dokončovali. Pracoval jsem zde s jedním člověkem sám a upřímně, nevím, jestli bych do toho šel znovu. Vedle vlastní práce to prostě byla řehole – veškeré víkendy a večery."\nZacházení s vodou na pozemku je velké téma. „Je tu opravdu sucho, takže musíme s vodou šetřit. Máme nádrž na dešťovku a také vlastní studnu. Vodu ovšem musíme upravovat pomocí filtru, jelikož je v ní kvůli hnojivům zvýšené množství dusičnanů."\nOdpadní vodu čistí kořenová čistička\nKořenová čistírna je krásný a současně funkční prvek pozemku. „Není tu k dispozici kanalizace, takže vlastní čistírna byla potřeba. Důležité bylo v tomto případě zajistit vsakování přebytečné vody, jelikož tu není žádný vodní tok, do kterého by mohla být odvedena," vypráví Jiří.\n„Ze začátku jsme trošku zápasili s dodržením limitu čpavku ve vodě, takže dodáváme potřebné bakterie, jinak ale slouží dobře. Občas je třeba rostliny ostříhat a věnovat jim nějakou péči, kromě toho kořenová čistička žádnou zásadní údržbu nevyžaduje. Zato je opravdu hezká na pohled a je neodmyslitelnou součástí zahrady."\nObr.: Vodní hospodářství - Zacházení s vodou na pozemku bylo od začátku výzvou, ale řešení s kořenovou čistírnou a jezírkem se ukazuje jako šťastné. Foto: Martin Zeman\nCo bych na dřevostavbě změnil?\n„Kdybych stavěl znovu, něco bych si odpustil. Třeba solankový výměník. Když vidím jeho účinnost, myslím, že se nevyplatí. Stejně tak jsem toho názoru, že by tu nemusely být radiátory. Při tak malých ztrátách je to zbytečné. Dřevostavba pocitově nikdy výrazně nevychládá, spíš se snáze přetopí. Izolace dělá hodně, zatopí se na hodinku a dům je na dlouho vyhřátý. Použil bych pouze nějaké přímotopy pro hodně chladná období."\nObr.: Kuchyně - Prostorná kuchyně ve světlém provedení s jednoduchými detaily spojuje moderní prvky a spotřebiče, šarm venkovských světnic a přitom si nijak neprotiřečí s o dost starším nábytkem v obývacím pokoji. Foto: Martin Zeman\n"Možná, že by nám nakonec stačila i menší dřevostavba, třeba jen přízemní. Když člověk žije na úrovni zahrady, jeho doma je také venku a prostor se násobí."\nObr.: Knihovna - Úložný prostor stylově navazující na kuchyni. Foto: Martin Zeman\nObr.: Interiér - Charizmatický starožitný nábytek v kontextu současné stavby – v citlivém spojení naprosto harmonická symbióza. Významným rozdílem oproti životu v bytě je velký prostor a jedinečný výhled. Foto: Martin Zeman\nKoncept domu vznikal od samého začátku v úzké spolupráci s klienty a od jejich původní představy se lišil jen málo, jeho základní tvar předurčila regulace v CHKO Křivoklátsko. Stavební pozemek znali už několik let - jezdili tam do maringotky na víkendy. Pozorovali, jak tam chodí slunce, jak se tam chovají rostliny a byli si vědomi, že budou muset řešit relativní nedostatek vody.\nDíky poměrně složité soustavě zařízení na čištění a ukládání vody se jim povedlo vystačit s málo vydatnou studnou a jezírko přineslo místu novou kvalitu. Jako tehdy začínající architekt jsem ocenil jejich rozhled, Jiří mi byl v technických věcech důležitým partnerem. Od určitého okamžiku při realizaci stavby jsem jako tvůrce poodstoupil a nechal jsem Jiřího s Radkou, aby si svůj životní prostor dotvořili podle své intuice.\nProjekt dřevostavby jsem modeloval a optimalizoval do pasivního standardu v programu PHPP. Jsem rád, že se výpočtové předpoklady ohledně nízkých nákladů na energie a letní tepelné stability při užívání domu potvrdily. S odstupem času vidím, jak některé technologie rychle zastarávají, a v případě nových domů se snažím o co nejjednodušší řešení. Dnes bych například nedoporučoval solankový výměník a termické solární panely bych nahradil fotovoltaickými, které mají širší využití.\nObr.: Schodiště - Oblouková stěna dodává jednoduchému schodišťovému prostoru novou kvalitu. Foto: Martin Zeman\nTyp domu: energeticky pasivní, ztráta 20 kWh/m2a, dotace v programu Zelená úsporám\nZastavěná plocha: 106 m2, vedlejší objekt 82 m2\nKonstrukční systém: dřevěný skelet, obvodová stěna prefabrikovaná fošinková konstrukce\nTeplo a větrání: krbová kamna s výměníkem, akumulační nádrž napojená na solární termické kolektory, teplovodní topný systém do těles\nSoučinitel prostupu tepla stěnou: U = 0,139 W/m2K\nProjekt: 2011, Ing. arch. Miroslav Ščudla\nLíbí se vám tato pasivní dřevostavba, kterou si majitel dostavěl svépomocí? Více fotografií naleznete v anketě Dřevostavba roku. Hlasujte v aktuálním vydání a hrajte o zajímavé ceny.


Skleněná Adélka: Zaplatila rehabilitace Romanovi (9), kterého srazil vlak | Blesk.cz\nDojemný příběh "skleněné" Adélky (8): Chce postavit Románka (9) zpět na nohy\nOstravská fakultní »proklepla« 1350 pacientů! A Bořek Slezáček (54) vystřihl hity…\nExpert hodnotí zákrok proti muži se zbraněmi v benešovské nemocnici: Policisté byli…\n16. října 2021 ● 18:25\nPřed časem „skleněné“ Adélce (8), holčičce s extrémní lámavostí kostí, deník Blesk zprostředkoval nečekaný dar 300 tisíc. Její rodina, nadšená a dojatá pomocí, se rozhodla pomáhat také. A to Romanovi (9), chlapci, který se snaží dostat z invalidního vozíku po střetu s vlakem zpět na nohy.\nAnděl v podobě čtenáře Blesku Antonína (63) se před dvěma lety rozhodl pomoci Adélce z Brna, které nevyléčitelná nemoc láme kosti v těle. Její příběh v deníku Blesk ho dojal tak moc, že se rozhodl nemocné dívence přivézt dar 300 tisíc korun na nákup auta, které rodina pro přepravu dívenky nutně potřebovala.\nTo, že dobrý skutek zrodí další, se nyní potvrzuje. Adélka s rodiči také pomáhají. Na rehabilitacích v Sanatoriích Klimkovice potkala její maminka chlapce Romana z Přerova, kterého srazil vlak a léčí se z velmi těžkých zranění. Vznikla domluva na nezištné pomoci, která chytne za srdce.\n"Skleněná" Adélka už má auto: Jmenuje se Tonda! Po důchodci, který rodině věnoval 300 tisíc\nZařídila stejná cvičení\n„Viděla jsem Románka na vozíku, zjistila jsem, co se mu stalo. Byl dolámaný tak, jako za celý život byla často i Adélka. Hned jsme si řekli, že mu chceme pomoci,“ vylíčila Adélčina maminka Kamila.\nPan Antonín dal nemocné Adélce štědrý finanční dar Jan Doležal, Jan Jedlička\nRomanova maminka Jana si pro syna nemohla dovolit intenzivní rehabilitace, jako má Adélka. Pojišťovna je neplatí. Teď už může. „Jsem jí za to moc vděčná,“ děkuje samoživitelka Jana.\nDodávají si sílu\nKamila jí pomohla i přesto, že s manželem nemají peněz na rozdávání. Ty, které seženou, dávají na cvičení Adélky. Její prognóza už nikdy lepší nebude, ale Roman má šanci na zlepšení stavu.\nObě děti si při pobytu v lázních hned porozuměly. „Románek s holkama nekamarádí, u Adélky ale udělal výjimku,“ usmála se klučinova maminka. „Adélka se zase moc nebaví s klukama, s Romčou si ale rozumí,“ přitakala maminka holčičky. Sílu si tak navzájem dodávají obě ženy i samotné děti.\nHrál si u trati\nNa začátku května si Roman nerozvážně hrál s kamarády u železniční trati. Zachytil ho rychlík a vážně poranil. Nebýt okamžité pomoci cestujících a posádky vlaku, dopadl by zle. Utrpěl zlomeninu lebky a další zlomeniny.\nŽivot mu zachránili ve FN v Ostravě, teď co nejvíce rehabilituje. Jeho maminka se stará o tři děti a na „lepší“ rehabilitace pro syna neměla peníze.\nAdélka „skleněná“ zůstane\nAdélka, která má v důsledku vzácné nemoci extrémně křehké kosti, si již třikrát vážně poranila páteř a do svých osmi let prodělala už více než dvacet zlomenin. Její stav se už nikdy nezlepší. Blesk sleduje její příběh již dva roky.\nRodina sama nemá peněz nadbytek. Finance jsou stále potřeba na nákup rehabilitačních a ortopedických pomůcek či pobyt v lázních, který stojí desetitisíce korun. Přesto se rozhodli Romanovi pomoci.\nChcete dětem pomoci?\nChcete-li pomoci Adélce, je to možné na transparentním účtu České spořitelny 000000-3196976083/0800. Chcete-li pomoci Romčovi, do poznámky u stejného účtu napište „Roman“.\ndélka poctivě cvičí, potřebuje zpevňovat svaly, aby udržely křehoučké kosti.\nAutor: archiv rodin\nAutor: chm, mm\nskleněná Adélka, Brno, rodina, blesk, Fakultní nemocnice Ostrava, Přerov, Česká spořitelna, peníze, Moravskoslezský kraj, Klimkovice\nSofinka (12) přivezla obrázky zdravotníkům do FN Ostrava: Jste skvě...\nParta dětí si u Přerova hrála na kolejích: Chlapce srazil vlak, do ...


Letenky z Antigui do Spojených arabských emirátů - Levné lety Antigua Spojené arabské emiráty - eSky.cz\nLetenky z Antigui do Spojených arabských emirátů\nVyhledat lety z Antigui do Spojených arabských emirátů\nProhlédněte si nejvýhodnější akční lety z Antigui do Spojených arabských emirátů\n✔ Existují na eSky.cz nějaké speciální nabídky letenek z Antigui do Spojených arabských emirátů?\n✔ Při rezervaci letenek z Antigui do Spojených arabských emirátů se mohu postarat o pojištění?\n✔ Pokud si objednám letenky z Antigui do Spojených arabských emirátů, mohu si také rezervovat ubytování na místě?\n✔ Které letecké společnosti nabízejí letenky z Antigui do Spojených arabských emirátů?\nNa eSky.cz zajišťujeme, aby nabídka letů z Antigui do Spojených arabských emirátů zahrnovala nejen nízkonákladové letecké společnosti, ale i ty, které se specializují na vysoký standard.


PressReader - MF DNES: 2016-11-24 - A PAK JSEM SE ZAMILOVAL\nA PAK JSEM SE ZAMILOVAL\nMF DNES - 2016-11-24 - DNES ROZHOVOR -\nJakou pozici jste měl jako dítě? Byl jste spíš středem pozornosti, nebo outsider? Asi obojí. Už od první třídy jsem hrál pro třídu maňáskové divadlo. Zároveň jsem byl introvertní a cítil jsem se tak trochu mimo kolektiv. Ale asi jsem si tím maňáskovým divadlem vydobyl určitou pozornost, takže mě ostatní děti braly.\nPtala jsem se, protože Cina zní romsky a říká se, že lidé s romskými jmény to automaticky mají při hledání uplatnění v životě těžší. Ano, je to romské jméno. Ale protože jako Rom nevypadám, tak to lidi nenapadá. Po tatínkovi jsem Rom, po mamince ne. Z její strany to vypadá i na židovské předky. To si tak myslíme kvůli nosu, který máme v rodině.\nVíte, mě to napadlo v souvislosti s Emilem Cinou, spisovatelem, významnou postavou romské komunity... Ano, náš strejda Emil. Před třemi lety zemřel. Začínal jako uklízeč v rozhlase, ale protože to je náš strejda Emil, nakonec se stal spisovatelem a začal v rozhlase i vysílat. Já ho znám od babičky Cinový. Tam jsme se na Vánoce nebo o narozeninách scházeli a vrcholem večera vždycky bylo, když přišel strejda Emil a začal vyprávět. To bylo vždycky skvělé. Zajímavé je, že v rodině byli čtyři sourozenci a všichni kromě jednoho si vzali bílé ženy. Přitom jedna z toho namíchaná sestřenice vystudovala romistiku, druhá se svým partnerem pracuje v organizaci Romodrom, která poskytuje sociální služby nejen pro Romy. Nějak to v nás asi je, i když jsme všichni Romové jen napůl. Jinak je ale moje rodina úplně obyčejná.\nSetkal jste se někdy s něčím, co se dá nazvat projevem rasismu? Vůči mně ne, protože to na mně nikdo nepozná. Takže si lidi dovolí přede mnou Romy kritizovat. Když pak řeknu, že jsem napůl taky Rom, hned to berou zpátky a najednou přede mnou mluví jinak.\nZpůsobovalo vám někdy v životě nějaký problém, že žijete s mužem, a ne se ženou? Je pro mě těžké o tom mluvit. Připadá mi to jako ryze osobní a zároveň pro mě


MEDICAL TRIBUNE CZ > Biodynamické světlo pomáhá seniorům\nKaždodenní změny v intenzitě a spektrálním složení slunečního světla seřizují naše cirkadiánní hodiny, které potom regulují téměř všechny životní funkce včetně imunitního systému, metabolismu, regenerace, kognitivního výkonu nebo spánku. Studie zaměřená na vliv biodynamického světla na zdraví seniorů potvrdila jeho pozitivní dopad hned v několika směrech.\nNa péči o světelné podmínky, ve kterých senioři žijí, se zatím příliš nemyslí. „Obyvatelé pečovatelských a seniorských domů jsou často méně pohybliví a zejména v zimních měsících, kdy by naopak měli být co nejdéle na přirozeném světle, zůstávají mnohdy celé dny uvnitř budov. V noci špatně spí, v důsledku toho častěji svítí, a bývá zvykem, že i personál pečovatelských institucí si při nočních kontrolách seniorů rozsvěcuje plné stropní osvětlení,” přiblížil některé problémy se světlem Mgr. Ondřej Šimon, MPA, ředitel Domova seniorů v Berouně (DS TGM). Toto je chování, které výrazně snižuje kontrast mezi dnem a nocí a negativně se promítá do zdravotního stavu seniorů.\nFirma Spectrasol ve spolupráci s Národním ústavem duševního zdraví (NUDZ) a Univerzitním centrem energeticky efektivních budov ČVUT (UCEEB) na přelomu roku zahájila světově unikátní pilotní aplikaci biodynamického osvětlení a navazující experimentální výzkum s cílem zhodnotit jeho účinnost v Domově seniorů v Berouně na fyziologické a psychické funkce jeho klientů a pečujícího personálu. „Vyměnili jsme osvětlení v šesti pokojích včetně předsíní a koupelen, v hlavní jídelně, ve dvou sesternách, ve tvůrčí dílně a na hlavní chodbě. Ve spolupráci s odborníky z ČVUT se podařilo zkonstruovat osvětlení pro denní svícení, které se spektrálně blíží přirozenému světlu od slunce, dále večerní svítidla, která mají nízký obsah modré složky spektra jako ve slunci při západu a třetí noční světelný systém, kde je v tuto dobu biologicky toxická modrá složka úplně eliminována, jako například ve světle z ohně. Zatímco plnospektrální vitalizující denní světlo podporuje kognitivní výkon a dobrou náladu, večerní světlo, díky inovativně vyřešené distribuci, bohatě postačuje pro zrakovou orientaci klientů i personálu,” vysvětlil postup Hynek Medřický, expert na světelné systémy ze Spectrasolu. Podle něj je kontrast intenzit spekter mezi oběma typy osvětlení optimalizovaný k přirozené synchronizaci cirkadiánních hodin seniorů, a mohl by tak mít dlouhodobé pozitivní účinky na jejich zdraví a vitalitu. Úkolem týmu vědců z NUDZ a ČVUT UCEEB pak bylo vyhodnotit dlouhodobější účinky a porovnat biologické a další parametry před výměnou osvětlení a deset týdnů po ní.\nJak studii popsala studie Ing. arch. Lenka Maierová, PhD. z ČVUT, výzkumu se účastnilo celkem 19 klientů DS TGM v Berouně (11 klientů v testované skupině – v jejich pokojích bylo aplikováno biodynamické osvětlení, 8 klientů v kontrolní skupině – výměna osvětlení v pokojích byla pouze simulována, světelné parametry zůstaly původní) a 13 dobrovolníků z řad personálu. Vědecký tým kontinuálně sledoval biologické a psychologické funkce pomocí dotazníkového a kognitivního testování, náramkové aktigrafie, která měří míru aktivity i kvalitu spánku a řadu dalších parametrů a sledovali také rytmus hladiny melatoninu ve slině. Melatonin je tzv. hormon noci, vylučovaný pineální žlázou neboli šišinkou mozkovou. Nevhodné světlo v noci jeho syntézu narušuje a jeho hladina pak v těle okamžitě klesá. Melatonin v těle zastává celou řadu klíčových funkcí, ovlivňuje imunitní systém, působí jako přirozený antioxidant, zbavuje tělo nebezpečných volných radikálů, má protizánětlivé a protinádorové účinky a napomáhá usínání. Je proto důležité udržovat jeho noční hladinu co možná nejvyšší.\nVýsledky ukázaly, že u klientů z testované skupiny se statisticky významně zvýšila amplituda rytmu v melatoninu. „Poklesla hladina residuálního denního melatoninu, což pozitivně korelovalo se snížením míry denního pospávání, tzv. napu. Klienti z pokojů s biodynamickým osvětlením se po deseti týdnech zlepšili také v kognitivním výkonu měřeném Addenbrookským kognitivním testem, a míra zlepšení pozitivně korelovala právě se zvýšenou amplitudou melatoninu,” jednoznačně konstatovala výsledky studie doc. Zdeňka Bendová. Aktigrafická měření zároveň prokázala zlepšení rytmů v pohybové aktivitě a spánku, jako důsledku celkové konsolidace cirkadiánního systému. „Senioři v testované skupině navíc po výměně osvětlení sami popisovali zlepšení spánku, nálady a bezpečnosti pohybu v noci, což také potvrzuje pozitivní přínos biodynamického osvětlení pro kvalitu jejich života,” zmínil další, neméně důležitý výsledek po instalaci osvětlení Mgr. Ondřej Šimon, MPA, ředitel Domova seniorů TGM v Berouně.\n“Naši nejstarší spoluobčané si zaslouží tu nejlepší péči, kterou jim můžeme dát. Povoláním jsem zdravotní sestra, takže vím, jak je podpora péče o starší a nemocné důležitá, a proto jsem si ji stanovila jako jeden ze svých klíčových cílů. V té souvislosti jsme se rozhodli zrealizovat i tento pilotní projekt aplikace inovativního osvětlení a odbornou studii s Národním ústavem duševního zdraví. Vědci jednoznačně konstatují, že testovaná speciální světla jsou významným přínosem pro zlepšení symptomů stárnutí seniorů, a proto budeme zvažovat i jejich další aplikaci” vysvětlila ambice Středočeského kraje při podpoře projektu radní pro oblast sociální Mgr. Aneta Heřmanová, DiS.\nVýsledky této spolupráce mezi vědeckými kapacitami v oblastech světelné techniky, biologie a psychologie, podobně jako loni v úspěšných experimentech prováděných s pro-kognitivními svítidly na pražských gymnáziích, znovu poukazují na význam světla a světelných cyklů pro lidské zdraví a výkon, resp. celkovou kvalitu života. Prokazují, že řešit odlišnosti a specifické parametry osvětlení pro denní a noční dobu má nepochybně smysl, a to zejména u osob, které jsou například z důvodů své fyzické kondice izolovány od přirozeného denního a slunečního světla.\nVFN se zbaví některých svých budov po Praze\nVojtěcha na postu ministra střídá Prymula\nMinistr navrhl úhrady dle CZ-DRG a zmrazit platové tarify\nGenová specifická léčba Alzheimerovy choroby a jiných tauopatií


Strava pro různé formy cholecystitidy: jaká jídla jsou povolena - Cirhóza 2020\nVýživa pro cholecystitidu je speciální strava, která je navržena tak, aby zabránila rozvoji exacerbace zánětu ve žlučníku, pomohla eliminovat příznaky nemoci a zajistila normální zdraví pacienta po celý život. Strava by v tomto případě měla být vyvážená, aby bylo zajištěno, že tělo dostane všechny potřebné živiny. Výrobky se mohou lišit, ale mohou být vařeny výhradně napařováním, dušením a dušením.\nObecná výživa pro cholecystitidu\nPři léčbě akutní cholecystitidy bude povinným léčebným bodem dietní terapie, která pomáhá snižovat tok žluči a zvyšuje vlákninu v těle. Taková výživa pomůže zlepšit funkci trávicího systému, zabránit biliární stáze a nevyvolá komplikace a exacerbace nemoci..\nPodle stadia cholecystitidy si lékaři vytvářejí individuální nabídku pro pacienty. Mezi obecné zásady dietetické terapie pro tuto patologii patří potřeba jíst v přesně stanoveném čase alespoň 5-6krát denně, pít až 2,5 litru povolené tekutiny, což pomáhá odstraňovat toxiny a žluč z těla a snižuje příjem soli na minimum (a lépe) zcela vyloučit sůl), úplné odmítnutí alkoholu, provokování tvorby zubního kamene a koliky, udržování příjemné teploty jídla (15-60 stupňů). Také se nedoporučuje jíst, pokud pacient nemá chuť k jídlu - stravování silou v případě cholecystitidy je velmi nežádoucí, protože v tomto případě nebude žluč správně produkována a uvolněna do střev..\nVýživa by měla být nejen zdravá, ale také chutná a žádoucí. Je důležité provést krásné prostírání, jíst vaše oblíbená jídla a často si dát jídlo v příjemné společnosti.\nVzhledem k tomu, že dietní terapie proti cholecystitidě by měla být součástí života pacienta po mnoho let, je důležité vědět, které produkty lze a měly by se v této situaci konzumovat, aby se zabránilo relapsu. Nabídka produktů používaných v nabídce je poměrně široká a každý, kdo má vlastní vkus, si může vybrat pro sebe stravu, která bude nejen užitečná pro jeho nemoc, ale také dokonale uspokojí jeho chuťové potřeby..\nUžitečná jídla doporučená pro cholecystitidu\nPříznivé látky a účinky na organismus s cholecystitidou\nSladká jablka, melouny, hrušky, banány, papája, hrozny, třešně, jahody, avokádo, vodní melouny Sladké ovoce a bobule jsou bohaté na vitamíny, dietní vlákninu, stopové prvky, jedí se čerstvě, saláty, džusy a ovocné nápoje se připravují na jejich základě.\nKřepelčí vejce Na rozdíl od kuřecích křepelčích vajec neobsahují cholesterol, ale obsahují řadu stopových prvků, vitaminy rozpustné v tucích, nízkokalorické bílkoviny a syrová křepelčí vejce zmírňují příznaky cholecystitidy (hořkost, říhání)\nČekanka ve formě odvarů, nálevů kořenů, květin, semen Pomáhá předcházet narušení funkce jater a žlučníku, čerstvá čekanková šťáva se používá ke stimulaci sekrece žluči, káva s čekankou se rozpouští a odstraňuje kameny z žlučníku a vývodů\nOlivový olej Obsahuje mnoho organických kyselin, vitamínů, fenolů, nenasycených mastných kyselin, má výraznou choleretickou vlastnost (nelze jej však použít v určitých stádiích léčby), umožňuje žlučové zácpy, snižuje intenzitu zánětlivých procesů, snižuje hladinu cholesterolu, zabraňuje tvorbě zubního kamene a má mírně projímavý účinek příznivý účinek na gastrointestinální trakt\nNízkotučné drůbež a maso, mořské plody, ryby, prémiová klobása Jsou v těle zdrojem bílkovin a fosforu.\nKvěták Zvyšuje odtok žluči, který se používá v polévkách, vařený a pečený, dušený, lze otřít, ale nepoužívá se k exacerbacím\nRajčata a čerstvé okurky Obsahují bohatý komplex vitamínů, minerálů, vlákniny, přírodních cukrů, rostlinných vláken (odstraňuje cholesterol), mají choleretický účinek, řídnou krev, potlačují chuť k jídlu, čistí stěny krevních cév, normalizují metabolismus solí, mají nízký obsah kalorií\nVývar šípky, želé, kompoty ze sladkého ovoce, káva s mlékem, džusy a slabý čaj Snižte riziko bolestivých záchvatů, příznivě ovlivní stav žlučníku, obsahují vitamíny\nZnačný je seznam zakázaných produktů, které jsou u cholecystitidy kategoricky nemožné. Všechny mohou negativně ovlivnit procesy tvorby žlučových cest, přispívat k tvorbě kamenů, nepříznivě ovlivnit gastrointestinální trakt.\nAlkohol (včetně piva) Alkoholické nápoje vyvolávají tvorbu žlučníku ve žlučníku a také přispívají k jejich pohybu\nMasné vepřové, jehněčí, husí, kachňata, ryby s vysokým obsahem tuku, sádlo, játra a ledviny Vysoký obsah nasycených tuků vyvolává podráždění sliznice žlučníku, ztěžuje práci těla, zvyšuje hladinu cholesterolu a komplikuje proces trávení.\nHrách, fazole a jiné luštěniny Způsobuje a zvyšuje tvorbu plynu ve střevech\nŘedkvičky, cibule, špenát, šťovík, česnek Esenciální oleje těchto produktů dráždí žaludeční sliznici\nKonzervy, uzené maso, kaviár (ryby), marinády Zvyšte hladinu cholesterolu, komplikujte trávicí proces\nKoření, muffin, ocet, kořeněné omáčky Dráždí gastrointestinální trakt, narušuje trávicí proces a vyvolává intenzivnější práci všech orgánů gastrointestinálního traktu\nS přebytkem cukru dodávaného do těla se mění složení žluči, proces vylučování žluče je narušen, takže během dne se cukr ve všech pokrmech nesmí konzumovat více než 70 gramů (9 čajových lžiček). Sůl s cholecystitidou je ještě škodlivější, protože zpomaluje vylučování žluči, zahušťuje ji. Maximální přípustné množství soli za den - 1 polévková lžíce.\nPo celý týden by pacienti s cholecystitidou měli jíst plně a variabilně. Odborníci nabízejí mnoho možností pro jídla a jejich kombinace, takže týdenní jídelní lístek nevypadá monotónně, nevyváženě nebo nudně. Do týdne tedy mohou být pacienti s cholecystitidou krmeni následovně:\nPondělí. Jako první snídani můžete jíst ovesné vločky s klobásou a pít jídlo z čaje nebo vývaru z šípků. Při obědě je povoleno jíst 1 banán a 100 gramů tvarohu bez tuku. U oběda jsou pacientům zobrazeny zeleninové polévky vařené s pšeničným dresinkem, plněné papriky s rýží a masem, kompot nebo vývar šípky. Odpoledne se doporučuje jíst zeleninový salát s rostlinným olejem a žitným chlebem. Specialisté nabízejí večeři s polévkou z mléčné rýže a třemi sušenkami bez másla.\nÚterý. Při první snídani se pacientovi podává kastrol s tvarohem s rozinkami a káva s mlékem. K obědu můžete jíst jablkový a hruškový salát ochucený lžičkou medu. K obědu musíte jíst pohankovou kaši, dušenou kotletku, řasy a pít jídlo kompotem. Jako odpolední občerstvení je vhodné 1 pečené jablko a želé. A na večeři si můžete uvařit vinaigrette s proteinovou omeletou z green na základě 1 vejce.\nStředa. Můžete si dát snídani s 200 gramy líných knedlíků, omytých odvarem divoké růže. Na oběd můžete z cukety jíst 2 sendviče s kaviárem. Na oběd musíte jíst zeleninová polévková pyré s olivovým olejem a bylinkami, vařenou kuřecí stehno a pít jídlo s kompotem. Mrkvový salát s medem je vhodný jako odpolední svačina a na večeři můžete jíst těstoviny se sýrem a pít je s čajem.\nČtvrtek. Pro první snídani toho dne se podává krupicová kaše s malou lžičkou džemu nebo džemu, stejně jako čaj s mlékem. Během oběda by pacient měl jíst zeleninu z bílkovin ze zelených a 1 vejce s plátkem obilného chleba. K obědu se podávají vařené nízkotučné ryby s bramborovou kaší a rajče s olivovým olejem a bylinkami. Jako odpolední občerstvení se vyplatí pít čaj s marshmallows a připravit ovocný pilaf na večeři, který se vypije šípkovým vývarem..\nPátek. Jako první snídaně se podává 50 gramů vařené doktorské klobásy s proso a kaše s mlékem. Na oběd můžete jíst 150 gramů pečené dýně a pít ji šípkovým vývarem. K obědu je nabídka hovězího stroganoff s dušeným zelím a otrubovým chlebem. Na odpolední čaj se konzumuje čaj s mlékem a sýrem. Zeleninový guláš s celozrnným chlebem podávaný během večeře.\nSobota. K první snídani se podávají mléčné nudlové polévky se dvěma sušičkami a čajem na oběd - 150 gramů zeleninové kastrolů a vývaru divoké růže. Na oběd se doporučuje vařit vegetariánskou polévku, vařit 100 gramů hovězího masa a po jídle servírovat kompot. Odpolední svačina by měla zahrnovat sýr Adyghe a rajče posypané bylinkami. K večeři vařená ryba vařená a pečená pod zeleninou a zaplavená vývarem šípky.\nNeděle. Budeme mít snídani s masovým koláčem na bázi listového těsta a kávu s mlékem. Při obědě byste měli jíst 2 hrsti sušeného ovoce a pít je s čajem. Na oběd se pilaf podává s 200 gramy vařeného masa, salátem z okurek, zelí a bylin. Odpoledne můžete jíst celozrnný chléb s tvarohem a bylinkami a vše pít s čajem. K večeři je vhodné mléko a dýňová kaše.\nPokud zakážete používání určitých produktů v různých obdobích nemoci, můžete je vždy nahradit rovnocennými živinami a kaloriemi, aby denní menu neutrpělo poškození.\nS cholecystitidou je dovoleno jíst docela hodně různých potravin. Když je pacient připraví jinak, každý den bude mít úplně jiné jídlo, které zlepší chuť k jídlu, rozveselí se a umožní vám zapomenout na nemoc. Existují speciální recepty na vaření dietních polévek, masných a rybích pokrmů, salátů na cholecystitidu. Níže najdete některé z nich, které jsou užitečné, pokud se fantazie náhle vyčerpá a chce něco nového v každodenní stravě.\nVelmi chutná je chobotnicová polévka s růžičkovým klíčkem a okurkou. K přípravě budete potřebovat 200 gramů hlavních přísad (chobotnice, okurky, růžičková kapusta), bylin podle chuti a 700 mililitrů zeleninového vývaru. Polévku lze lehce osolit. V případě chobotnice je nutné loupat a nakrájet na tenké proužky, vložit zelí do vařeného vývaru a vařit po dobu 5 minut. Poté nakrájené chobotnice a okurky nakrájené na malé kostky jdou na zelí, polévka je solená a vařená další 4 minuty. Nasekané greeny se nalijí do hotové polévky.\nPro milovníky klasických prvních kurzů můžete doporučit brokolici, řepu a bramborovou polévku. K tomu je zapotřebí 100 gramů brambor a řepy a 200 gramů brokolice a 650 mililitrů zeleninového vývaru. Vývar se vaří na malém ohni, do něj se nalije jemně nasekaná zelenina - brambory a řepa, brokolice se oddělí květenství a také se ponoří do vývaru. Jídlo můžete lehce osolit. Polévka se připravuje, dokud veškerá zelenina v jejím složení není měkká..\nHovězí kotlety jsou také chutné a jednoduché. Budou potřebovat 400 gramů květáku, 600 gramů hovězího masa, 1 vejce, 150 gramů mrkve, 50 gramů másla, 15 gramů sýra, lžíci mouky, 100 gramů zakysané smetany, trochu soli. Vařte hovězí maso a nakrájejte na malé kousky, květák roztříděný podle květenství. Mrkev se nakrájí na malé kousky nebo se otře na hrubém struhadle. Poté je třeba maso a zeleninu promíchat a nechat projít mlýnkem na maso, přidat vejce k připravenému masu a vše dobře promíchat. Do mletého masa můžete přidat sůl. Poté se vytvoří řízečky, pánev se potře máslem, připraví se do ní připravené řízečky, nahoře nalijeme zakysanou smetanu a posypeme sýrem.\nDietní kotlety se vaří v troubě nebo na mírném ohni pod víkem, dokud se nevaří.\nNeobvyklá textura a chuť má dietní rybí suflé. Kuchař pro něj bude potřebovat 90 gramů ryb, 30 gramů mléka, 2 gramy mouky, 1 vejce, 2 gramy másla, trochu soli. Rybí filé se vaří, mele se v mlýnku na maso, do mletého masa přidáme žloutek, máslo, mléko, vše dobře promícháme a osolíme. Dále se protein šlehá samostatně, dokud se nevytvoří pěna, a také se přidá k nádivce. Pánev se otře olejem a výsledná směs se v něm položí. Je nutné péct jídlo v troubě o 180 stupňů nebo po částech vařit po dobu několika minut.\nNeobvyklou chutí a barvou je zdravý salát z červené řepy se sušenými meruňkami. K přípravě budete potřebovat 900 gramů řepy a 100 gramů sušených meruněk, 150 gramů zakysané smetany a 20 gramů cukru. Sušené meruňky se nejprve namočí do vody po dobu 30 minut a poté se jemně nasekají. Řepa se vaří a naseká na proužky. Všechny ingredience jsou smíchané, ochucené zakysanou smetanou a cukrem..\nNabídka pro akutní průběh nemoci\nPacient s akutní úzkostí je v břiše s ostrými řeznými bolestmi, což obecně zhoršuje zhoršení stavu. V některých případech lékaři v akutní formě doporučují chirurgickou léčbu jako jedinou cestu ven, ale častěji lze pacienta vyléčit drogami a vhodnou dietou..\nPrvní den exacerbace je pacientovi přísně zakázáno jíst cokoli, přípustné je pouze pití. Můžete pít slabý a teplý čaj, přírodní šťávu, kompot z bobulí nebo ovoce, zředěný vodou v poměru 1: 1. Můžete také prodloužit celodenní příjem denní normy odvarování dogrose - 2-3 sklenice.\nPo zmírnění bolesti je přípustné používat v následujících dnech tekuté pokrmy - šťouchané polévky na bázi ovesných nebo rýžových krupic, šťouchané cereálie, želé a pěny, želé na bázi sladkého ovoce. Postupně, jak se snižuje závažnost příznaků, do beztukových tvarohů, šťouchané nízkotučné dušené maso a ryby, se do stravy zavádějí bílé sušenky..\nCelá denní norma jídla je rozdělena na 5-6krát. Po týdnu takové stravy předepisují lékaři pacientům dietu „Tabulka č. 5a“ a za měsíc poté můžete přepnout na „Tabulka č. 5“. Stálá kontrola stravy je důležitá, aby se zabránilo přechodu akutní formy onemocnění na chronickou.\nStrava „Tabulka č. 5a“ znamená šetrnou sadu produktů, ve kterých jsou tuky a sůl výrazně omezeny.\nSacharidy a bílkoviny v potravě lze konzumovat podle fyziologických norem zdravého člověka. V každodenní stravě s takovou dietou zcela chybí studená jídla a také jídlo, které zlepšuje procesy fermentace a rozkladu ve střevech (luštěniny, mastné maso)..\nTaké při této stravě nemohou být konzumovány choleretické produkty, stejně jako ty, které vyvolávají zvýšení sekreční aktivity žaludku a slinivky břišní. Mezi tyto potraviny patří většina koření, kořenitá jídla, potraviny bohaté na aktivní éterické oleje (cibule, česnek, ředkvičky). Všechny přijatelné produkty během stravy jsou dušené nebo vařené, nezapomeňte je před servírováním otřít a mírně zahřát.\nKdyž přepnete na dietu „Tabulka č. 5“, výrobky v nabídce zůstanou stejné, ale můžete je začít pečet. Je také přípustné péct maso a ryby, které byly dříve vařeny až do poloviny. Zbytek jídla je dovoleno jíst bez tření.\nS přechodem cholecystitidy na chronickou formu se strava stává nejdůležitějším faktorem při kontrole exacerbace patologie. Frekvence a intenzita exacerbace cholecystitidy závisí na tom, co přesně a jak bude pacient jíst. Porušení stravy může mít velmi negativní dopad na celkové zdraví.\nPři remisi cholecystitidy a normálním zdraví je dietní výživa zaměřena na aktivaci biliární funkce těla, prevenci stagnace žluči a na stimulaci sekreční funkce orgánů gastrointestinálního traktu..\nPro výživu je velmi důležité dodržovat režim - hodiny příjmu potravy by měly být konstantní, aby bylo tělo zvyklé produkovat žluč ve správný čas. Se zvyšováním období mezi jídly je nevyhnutelná stagnace žluči. Rovněž se nedoporučuje přejídat, protože se zvyšuje zátěž gastrointestinálního traktu a přestává plně zvládat své funkce.\nV případě chronické cholecystitidy se lékařům doporučuje dodržovat dietu „Tabulka č. 5“. V něm je kladen velký důraz na rostlinné tuky, které přispívají k choleretické funkci v těle. S příznaky stagnujících procesů lze denní množství rostlinných tuků v potravinách zvýšit na 120 gramů. Tuto akci by však měl předepsat lékař, protože v případě nákladné cholecystitidy může zvýšení tuku vést k útoku na žlučovou koliku.\nProto s touto formou chronického onemocnění poskytuje strava klasický vzorec pro kombinování živočišného a rostlinného oleje v potravě - 3: 1. Živočišné tuky ve snadno stravitelné formě jsou obsaženy v másle, takže se opírat o mastné maso v tomto případě to nestojí.\nU chronické cholecystitidy je také indikováno použití velkého množství ovoce a zeleniny, které stimulují sekreční aktivitu žluči, zlepšují sekreci a další žlázy trávicího traktu..\nPři dostatečném používání ovoce a zeleniny klesá hladina cholesterolu a zácpa zmizí..\nNejužitečnější čerstvá jídla pro pacienty s chronickou formou cholecystitidy jsou mrkev, rajčata, květák, hrozny, cuketa, vodní melouny, sladká jablka, jahody a jakékoli sušené ovoce. Celá zelenina může být konzumována samostatně a ve formě salátů s rostlinnými oleji, které stimulují tok žluči.\nNemůžete jíst cibuli a česnek bohatý na éterické oleje, které obsahují šťovík, šťovík, ředkvičky, špenát, protože dráždí sliznici v gastrointestinálním traktu.\nJak jíst těhotnou s cholecystitidou\nPacientky s cholecystitidou během těhotenství musí striktně dodržovat dietu, protože samotné tělo se nebude moci vyrovnat s patologií v této poloze. Ve většině případů vyvolává útoky cholecystitidy právě konzumace určitých produktů. Těhotné ženy by neměly jíst mastné maso a ryby, jíst kyselé mléčné výrobky. Během těhotenství a tendence k exacerbaci cholecystitidy je také důležité vyloučit z potravy muffiny, čokoládu, ořechy, kávu, sodu, uzená jídla, slaná jídla, marinády a kořenitá jídla.\nNejdůležitějším faktorem v těhotenství je správný příjem potravy při vhodné teplotě. Těhotné ženy nemohou jíst příliš horké nebo studené, teplota nádobí by měla být v rozmezí 30-50 stupňů. Ženy v pozici musí také jíst frakčně, aby nezvýšily tlak a nevytvářely další zátěž pro orgány gastrointestinálního traktu..\nKlinická výživa pro děti\nPro děti i dospělé je při léčbě cholecystitidy nesmírně důležité dodržovat šetrnou stravu. Při zhoršení nemoci může dítě během prvních 2 dnů pít pouze teplé nápoje - slabý sladký čaj, kompot, odvar z šípů. Kapalina zmírní intoxikaci a zvýší odtok žluči z těla..\nPo druhém dni je při snižování intenzity příznaků možné do dětské stravy zavádět sliznicovou polévku bez vývaru, tekuté cereálie na bázi krupice, rýže, ovesné vločky, vařené v mléce bez vody zředěné vodou.\nNásledně se do dětské výživy postupně zavádějí zeleninové pyré, mléčné a ovocné želé a pěny a ovocné nápoje. Ale sůl je zakázána na dlouhou dobu. Dítě by mělo jíst po částech, v malých porcích, každých 4-5 hodin.\nJe dovoleno vařit jídlo v páře, také vařením a dušením. Spolu s jídlem je důležité sledovat dostatečné množství tekutiny spotřebované dítětem. Postupně se strava přivádí k lékařské stravě „Tabulka č. 5“. Pokud exacerbace byla neostrá, je dítěti okamžitě přiřazena „Tabulka č. 5“.\nObecně platí, že s cílem šetřit spotřebu potravin a snižovat zátěž gastrointestinálního traktu jsou děti s cholecystitidou vyloučeny z nabídky veškerá mastná a smažená jídla, konzervované a solené potraviny, uzená masa, vývary, muffiny, koření, soda, zmrzlina, houby, ořechy. Denní strava by měla být založena na spotřebě vařeného libového masa, ryb, tvarohu, zeleniny, ovoce a bobulovin, rostlinných olejů. Dítě také nepotřebuje čerstvý chléb. Pokud bez chleba odmítne jídlo, je lepší nabídnout včera. První jídla se doporučuje připravovat na základě zeleniny, nikoli na vývarech. Pro sladké zuby je docela přijatelné použít marmeládu, marshmallows, karamel, pastilku. Od pití můžete nabídnout dětským kompotům, džusům a čajům s citronem.\nProto je dietní výživa u pacientů s cholecystitidou různorodá, plnohodnotná kompozice, ale nezapomeňte na zvláštnosti vaření a vyloučení některých produktů ze stravy u těchto pacientů..\nStrava pro onemocnění slinivky břišní a žlučníku zahrnuje mnoho nuancí. Tyto odrůdy zánětlivých procesů narušují funkční stav zažívacího systému a způsobují odchylky v procesech trávení potravy. Nedílnou součástí terapie je dodržování určité stravy u takových chorob.\nPři zastavení útoků a při exacerbaci patologií pomáhá strava normalizovat trávicí trakt a urychluje eliminaci otoků sliznic. U chronických forem onemocnění je strava způsob, jak prodloužit remisi. Menu je sestaveno podle doporučení dieta č. 5p.\n1. Jaká je nezbytná strava pro pankreatitidu a cholecystitidu?\nŽlučník a pankreas poskytují hlavní trávicí procesy. U nemocí těchto orgánů je strava nedílnou součástí terapie.\nÚčinnost léčby léky, chirurgických zákroků a dalších metod léčby patologických procesů může být významně snížena, pokud pacient nedodrží určitou stravu.\nPrincipy výživy při zhoršení patologických stavů:\nv prvních několika dnech se doporučuje léčebný půst, můžete použít alkalickou minerální vodu (doba exacerbace útoku);\npo zastavení útoku lze poletované polévky, cereálie na vodě, neslazený a slabý čaj zavést do stravy parní omeletu;\n2. Dieta pro chronickou cholecystitidu a pankreatitidu\nU chronických forem cholecystitidy a pankreatitidy by se zásady výživy měly dodržovat po celý život. Patologie vyvolávají nevratné procesy v zažívacích orgánech a narušují jejich funkční stav. Nutriční chyby zkrátí období remise. Ze stravy jsou vyloučeny produkty, které mohou vyvolat podráždění sliznic trávicího systému, nadměrnou sekreci žlučových a trávicích enzymů. Menu je vyrobeno podle pravidel dieta 5p.\nDieta 5p znamená dodržení řady pravidel při vytváření nabídek a při jídle různých pokrmů. Je nutné vzít v úvahu složení produktů a zásadu jejich účinku na zažívací trakt. Použití některých pokrmů může snížit tendenci pacienta se zotavit a zhoršit jeho stav, což vyvolá zhoršení zánětlivého procesu.\nPříčinou napadení cholecystitidy nebo pankreatitidy může být i jediný úvod do stravy zakázaného produktu.\n5p dietní principy:\nvýživa by měla být plná a pravidelná (tři hlavní jídla a dvě svačiny během dne);\nhladovění a přejídání jsou vyloučeny (pokud toto pravidlo není dodrženo, riziko opakovaných útoků se výrazně zvyšuje);\nkonzumovaná jídla by měla být snadno stravitelná a neměla by vytvářet další zátěž pro trávicí systém;\npotraviny, které obsahují velké množství hrubé vlákniny a vlákniny z potravy, jsou ze stravy vyloučeny;\nmaximální velikost jedné porce by neměla být větší než 200 - 250 g;\nNejezte příliš horké nebo studené jídlo (teplota potravin by neměla přesáhnout 50 stupňů);\npro vaření se doporučuje používat metody dušení, vaření nebo páry;\nkáva by měla být omezena, alkohol se doporučuje.\nS cholecystitidou a pankreatitidou jsou potravinářské výrobky vyloučeny z potravy, což může způsobit potíže při trávení potravy a vyprazdňování střev, zvýšit podráždění sliznic. Kategorie zákazu zahrnuje kořeněná, nakládaná, solená, smažená a tučná jídla, kyselou zeleninu, ovoce a bobule, alkohol, silnou kávu a sycené nápoje.\nS patologiemi žlučníku a slinivky břišní nemůžete používat luštěniny, houby, pečivo, čokoládu, omáčky, koření.\nOvesné vločky na mléce zředěné vodou, slabý čaj s krekry\nPolévka na bázi zeleniny, vařená kuřecí prsíčka, salát z červené řepy, šípkový vývar\nTěstoviny s vařenými rybami, polibek\nParní omeleta (vyrobená z bílkovin), slabý čaj, sušenka\nZeleninová polévka, dušená zelenina s vařenými rybami, kompot\nKastrol rýže se zeleninou, parní masové kuličky, kompot\nSklenici mléka se sníženým procentem obsahu tuku\nPečené tvarohové koláče, sklenice čaje s mlékem\nKompaktujte se sušenkami\nRýžová polévka, dušená mrkev s parními placičky, bobule kompot\nPečená zelenina s vařenými kuřecími prsíčky, želé\nTvarohový kastrol, slabý čaj\nOvesné želé s sušenkami\nZeleninová polévka, pohanková kaše s parními placičky, dušené ovoce\nBramborová kaše s vařenou prsou, slabý čaj\nPolévka s masovými kuličkami, pohanková kaše s parními placičky, želé\nRybí kastrol s dušenou zeleninou, kompot\nOvesná kaše, slabý čaj\nDýňová polévka, nudle s vařeným masem, bobule kompot\nRýže se sušeným ovocem, želé\nRýžový pudink s ovocem nebo ovocem, slabý čaj\nZeleninová polévka, těstoviny s vařeným masem, kompot\nČaj s mlékem a sušenkami\nBramborová kaše s rybími koláči, polibek\nZ produktů, které jsou povoleny pro použití při chorobách žlučníku a slinivky břišní, můžete připravit mnoho zdravých a chutných jídel. Různé recepty vám umožňují střídat denní menu. Hlavním pravidlem je, že ve stravě by nemělo chybět ani minimální množství zakázaných potravin.\nSýrová masová zeleninová polévka:\nK přípravě jídla budete potřebovat 500 ml zeleninového vývaru, čtyři středně brambory, jedno vejce, malou mrkev, 90 g mouky, másla, 100 g sýra s nízkým procentem tuku, sůl, zelení (petržel, kopr).\nSýr by měl být strouhán, přidejte máslo, sůl, vejce a mouku. Ze získaného obrobku je třeba naklápět malé kuličky (doporučujeme umístit sýrovou směs do chladničky předem).\nOloupané loupané brambory, strouhaná mrkev.\nDo zeleninového vývaru přidejte zeleninu a vařte 15 minut.\nVložte do polévky sýrové kuličky. Pokračujte ve vaření po dobu patnácti minut..\nŘezané dýně na kostky. Vložte misku dvojitého kotle.\nMůžete přidat malé množství skořice a cukru.\nDýně uvařte dvacet minut.\nPo vaření můžete dýně nakrájet mixérem, dostanete chutný a zdravý dezert.\nFólie pečená krocana:\nZabalte obrobek do fólie a přidejte zeleninu (rajčata, paprika, brambory).\nSolená krůta a zelenina (sůl se používá v minimálním množství).\nPo dobu patnácti minut pečte misku v troubě při teplotě 200 stupňů a dokud není připravena - při 160 stupních.\n5. Co lze a nelze jíst s cholecystitidou a pankreatitidou\nDieta pro cholecystitidu a pankreatitidu znamená řadu zákazů. Některé produkty jsou zcela vyloučeny z nabídky. Je nepřijatelné i jejich jediné použití. Další kategorie potravin je základem stravy..\nPři sestavování menu je důležité vzít v úvahu, že jedna porce by neměla překročit 250 g, a jídla se berou nejméně pětkrát denně.\nExistuje určitý seznam produktů, jejichž použití je nepřijatelné pro zánětlivé procesy ve žlučníku a pankreatu. Porušení stravy může způsobit zhoršení patologií. Kromě zakázaných potravin by z nabídky mělo být vyloučeno rychlé občerstvení - polotovary, cereálie a polévky, vařené ve vroucí vodě, rychlé občerstvení. Zakázána jsou také mastná, smažená, slaná a kořenitá jídla.\nsolené a slané sýry;\nborová nebo zelná polévka ze šťovíku;\nPři přípravě dietního menu je důležité zvážit doporučené způsoby vaření (vaření, dušení, napařování). Vaření je možné pouze na základě seznamu povolených potravin. Kromě toho je třeba vzít v úvahu individuální charakteristiky těla..\nNapříklad, pokud má pacient potravinovou alergii a produkt je na seznamu povolených, je zakázáno používat.\nobiloviny ve zředěném mléce;\nmléčné výrobky s nízkým procentem obsahu tuku (fermentované pečené mléko, kefír, tvaroh);\nparní omeleta (vyrobená z vaječných bílků);\nmaso nízkotučných odrůd ve formě masových kuliček, masových kuliček (králičí maso, krůtí maso, hovězí maso, vepřové maso, kuře);\nmaso a ryby nízkotučných odrůd pečené ve fólii;\nVideo na téma: Kameny v Gall Bladder. Co může a nemůže!\nMohu používat mléčné výrobky\nPoužití mléčných výrobků pro cholecystitidu a pankreatitidu vyžaduje několik důležitých pravidel. Tyto produkty můžete vstoupit do nabídky až po zastavení útoku exacerbace zánětlivého procesu. Mléčné výrobky by měly mít snížené procento obsahu tuku. Plné mléko je ze stravy zcela vyloučeno..\nNásledující typy mléčných výrobků by neměly být konzumovány:\nDýně při léčbě pankreatitidy a cholecystitidy musí být přítomna ve stravě. Produkt má řadu blahodárných vlastností pro pankreas a žlučník. Dýňová jídla můžete vařit v dvojitých kotlích, pomalých vařičích, vařením, dušením nebo pečením. Můžete jej použít jako hlavní nebo doplňkovou složku.\nOřechy obsahují obrovské množství živin. U cholecystitidy a pankreatitidy je tento produkt nejen povolen, ale také se doporučuje k použití. Důležitým nuancí je, že ořechy by měly být nakrájeny na maximální možnou míru (nejlepší je použít mixér nebo mlýnek na kávu). Produkt může být přidán do salátů, zákusků nebo může být konzumován jako směs různých typů jader. Denní sazba by neměla přesáhnout 20 g.\n6. Co se stane, pokud nebudete dodržovat dietu\nDodržování stravy je nezbytnou součástí léčby patologických stavů pankreatu a žlučníku, bez ohledu na fázi zánětlivého procesu. Dietní změny mají terapeutický a profylaktický účinek..\nPokud se budete řídit léčebnými cykly, ale dovolíte-li ve stravě chyby, může se tendence k zotavení pacienta významně snížit.\nDůsledky porušení stravy:\nzvýšené riziko náhlého útoku exacerbace;\nCholecystitida a pankreatitida jsou nebezpečná onemocnění. Některé z jejich důsledků a komplikací mohou vyvolat ohrožení života pacienta. Dieta v takových zánětlivých procesech je nedílnou součástí terapie. Trvání omezené stravy závisí na stupni progrese patologií. V některých případech je strava dočasným opatřením, v jiných je to pravidlo, které je třeba dodržovat po celý život..\nMohu pít mléko s cholecystitidou - otázky\nVstup do menopauzy je často doprovázen nástupem onemocnění žlučníku, nejčastější diagnózou je cholecystitida. Mléčné výrobky mohou a měly by být konzumovány, ale s přihlédnutím k osobní toleranci. Pokud pijete mléko a nedochází k nadýmání, prasknutí, zácpě, nechte to ve vaší stravě. Množství mléka by mělo být v rozumných mezích, protože jeho přebytek brání vstřebávání železa. Při cholecystitidě způsobené nedostatkem žlučových kyselin je absorpce železa obtížná a nadměrná konzumace mléka dále zvyšuje deficit železa. Sklenici denně stačí na to, aby v těle byly zásoby vápníku.\nJe možné jíst fermentované mléčné výrobky s pankreatitidou?\nVzhledem k tomu, že zhoršení těchto patologických stavů vždy vede k neočekávanému zhoršení stavu osoby, bolestivosti, horečce a nevolnosti, odborníci v této době doporučují odmítnout vzít nějaké jídlo.\nJe to terapeutický půst, který je považován za účinnou metodu, která pacienta rychle zvedne na nohy.\nPrvních 3 dnů nemůžete jíst vůbec nic, můžete pít pouze vyčištěnou vodu bez plynu.\nČtvrtý den, při nepřítomnosti bolesti v břiše, se pacientova strava rozšiřuje. Už můžete pít čaj bez cukru, jíst nepraženou polévku se zeleninou, rýží nebo ovesnou kaší vařenou v mléce, sušený chléb, proteinovou omeletu z dvojitého kotle.\nTýden po exacerbaci je povolen tvaroh s minimálním procentem tuku a dušené zeleniny. Nejezte však zelí.\nV případě, že uvedené jídlo nevyvolává bolest, nevolnost, zvracení nebo průjem, měl by pacient začít jíst vařené ryby nízkotučných odrůd, dušené kotlety, kuřecí nebo krůtí maso, pohanka a krupicová kaše.\nLékaři tvrdí, že uvažované patologie jsou spárované nemoci, protože mají mnoho společných faktorů - provokatéry.\nCholecystitida se obvykle nazývá patologie gastrointestinálního traktu, při jejímž exacerbaci je diagnostikován zánětlivý proces ve žlučníku..\nPankreatitida je zánět slinivky břišní, který vyvolává aktivaci jejích enzymů..\nTerapie těchto nemocí by měla být prováděna současně pomocí stejných technik, které odstraní zvýšenou zátěž orgánů..\nProto je strava jednou z hlavních možností léčby, která pomáhá poslat patologii do dlouhodobé remise..\nZelenina může tvořit třetinu stravy pro pankreatitidu. Zároveň se však nepoužívají všechny jejich typy a přijatelné jsou pouze recepty, které umožňují vaření, pečení a dušenou zeleninu. Zelenina je navíc přísně zakázána v prvních dnech exacerbace choroby. Ve fázi remise může být sortiment zeleniny v denním menu výrazně rozšířen. Jakou zeleninu lze jíst s pankreatitidou a která je přísně zakázána? Bez ohledu na stádium vývoje nemoci mohou některé druhy zeleniny být zdraví škodlivé, takže odborníci kategoricky nedoporučují jejich výběr pro vaření. Nákupní seznam:\nS pankreatitidou a cholecystitidou můžete jíst libové maso\nJe povoleno jíst meloun s pankreatitidou, ne více než 1-2 hřebíček denně\nJe možné jíst meloun? Ano - na tento produkt neexistuje přísný zákaz, ne. Je také možné jíst meloun s pankreatitidou pouze ve fázi remise. Když zánětový proces ustane, aktivní složky tohoto produktu pomohou obnovit trávicí systém. Melouny nebudou zdravé každý den kvůli jejich vysokému obsahu cukru.\nŠvestky, meruňky pro pankreatitidu a jiné plody kamene jsou v nabídce přijatelné, ale v omezených dávkách, nejlépe po tepelném ošetření a bez kůže.\nCitrusové plody jsou z nabídky vyloučeny. Když zánět ustoupí, je povoleno malé množství pomerančů.\nJahody lze jíst s pankreatitidou jako součást kompotů a želé. Jahody obsahují tvrdá semínka a cukr, takže by se neměly jíst syrové. Jahody jsou však také bohaté na účinné látky, které podporují imunitní systém, a pokud zánětový proces ustane, hrst bobule nebude bolet..\nČerstvý chléb - pro akutní pankreatitidu musí být ze stravy vyloučen\nZvláštností tohoto mléčného výrobku je nízký obsah tuku a vysoký obsah živin. U pacientů s pankreatitidou doporučují odborníci na výživu a terapeuty přidání tohoto produktu do obvyklé stravy..\nNež začnete užívat, měli byste znát několik pravidel, která vám umožní získat co nejvíce výhod, chránit před vedlejšími účinky a učinit produkt chutným..\nVyžaduje se vaření. Tělo bude potřebovat mnohem více energie, aby strávilo surový produkt, který je plný dalších zátěží imunitního systému a gastrointestinálního traktu.\nNejlepší je kombinovat mléko s jinými pokrmy a výrobky. Usnadňuje trávení živočišných tukových produktů.\nPrvní tři recepce by měly být doprovázeny ředěním mléka převařenou vodou v poměru rovnoměrně nebo 1 až 2 díly vody.\nPrvní dávky by neměly přesáhnout 100 ml, s výhodou dokonce 50 ml, aby se stanovilo, jak přesně bude gastrointestinální trakt reagovat na kozí mléko. Maximální dávka na konci takového schématu je 200 ml.\nDoporučuje se ranní půst, protože kozí mléko má antibakteriální vlastnosti, které mají uklidňující, hojivý a ochranný účinek na slinivku břišní.\nNejlepší je využít služeb odborníka na výživu, který po určitých testech a vyšetřeních určí optimální dávku, režim a délku léčby.\nAby oves měl terapeutický účinek, musí být správně vybrán a připraven k použití. Můžete si připravit léčivý nápoj z ovsa, který nebyl vyčištěn. Takové zrno lze zakoupit na farmě nebo samostatně sklízet na poli..\nPřed přípravou zdravých nápojů se oves podrobuje speciálnímu školení. Zrna se důkladně omyjí, vloží do nádoby a naplní se studenou vodou. Po vylíčení semen rostliny se z nich vypustí voda a oves se vysuší. Klíčící oves se poté rozemele na mouku, k tomu je vhodný mlýnek na kávu. Ze získaného prášku připravte léčivé nápoje. Ovesné vločky lze skladovat ve skleněné nádobě s pevně přiléhajícím víkem.\nZ ovsa můžete připravit léčivý nápoj z ovsa, který nebyl vyčištěn.\nAlkoholické nápoje jsou při pankreatitidě a cholecystitidě zakázány.\nMléčné výrobky v plnohodnotné stravě každé osoby zaujímají čestné místo spolu s chlebem, masem, zeleninou a ovocem. Složení mléčných výrobků obsahuje mnoho vitamínů, živin a vápníku, což zajišťuje sílu kostního systému, nehtů, vlasů a dalších tkání.\nPro ty, kteří trpí pankreatitidou, se použití mléka mění na průjem, nevolnost, bolesti břicha, nadýmání, jinými slovy pankreatitida a mléčné výrobky, nejsou příliš slučitelné. To je způsobeno nedostatkem laktázy, nezbytného enzymu pro trávení mléčných výrobků. Pro tyto lidi je nutné konzumovat mléčné výrobky, pouze by se mělo dělat správně.\nPo cholecystektomii existuje několik variant syndromu a jsou vytvářeny kvůli různým funkčním poruchám, které přímo nebo nepřímo vedou k narušenému průchodu žluči.


Holiday home Ringkobing *XXI * - NEJLEPŠÍ CENY ubytování ve městě Ringkobing\nHoliday home Ringkobing *XXI *-, Kryle, Ringkobing, Dánsko, 6950 - Zobrazit na mapěDobré6,7Na základě2hodnoceníHoliday home Ringkobing *XXI *Zobrazit více fotografiíZobrazit více fotografiíZobrazit všech 21 fotografií8,8 Velmi dobrá polohaZobrazit na mapě8,8PolohaNabídka, která se vám bude líbitparkoviště\nHoliday home Ringkobing *XXI * – podrobnější informaceStručný popisVýhodně umístěný ve městě Ringkobing,je hotel Holiday home Ringkobing *XXI * skvělou základnou pro prohlídku tohoto živého města. Odtud mohou hosté užívat snadný přístup ke všemu, co může toto živé město nabídnout. Díky své výhodné poloze, nabízí hotel snadný přístup k místům, která musíte vidět. Využijte bohatství bezkonkurenčních služeb a vybavení v tomto hotelu ve městě Ringkobing. Hotel nabízí přístup k široké škále služeb, včetně parkoviště, domácí zvířata povolena. Atmosféra hotelu Holiday home Ringkobing *XXI * je cítit v každém pokoji. topení, televize, DVD/CD přehrávač, lednička, mikrovlnná trouba jsou pouze částí vybavení, které můžete mít k dispozici. Kromě toho vám spousta hotelových rekreačních nabídek zaručuje množství aktivit během vašeho pobytu. Ať už je váš důvod k návštěvě města Ringkobing jakýkoliv, Holiday home Ringkobing *XXI * je skvělé místo pro osvěžující a vzrušující uvolnění.Zobrazit víceCo nabízíPřístup k internetuWi-Fi zdarma ve všech pokojích Okolíparkoviště Služby a vybaveníkuřácká část Přístupdomácí zvířata povolena Dostupné ve všech pokojíchbezplatná balená vodaledničkamyčka na nádobíDVD/CD přehrávačmikrovlnná troubatelevizeZobrazit méněPoznámky k ubytováníPřistýlky závisí na vybraném pokoji, pro více podrobností zkontrolujte kapacitu jednotlivých místností.Pokud rezervujete více jak 5 pokojů, mohou se na vás vztahovat odlišné podmínky.Zobrazit víceUpozorněníUpozorňujeme, že celá platba za rezervaci musí být uhrazena před příjezdem. NOVASOL Vám zašle potvrzení s detailními údaji o platbě. Poté, co bude přijata celá platba, obdržíte e-mail s informacemi o objektu včetně adresy a místa vydání klíčů.


První mrkev, pečení cukroví a nová čepice :) | Moje těhotenství.cz\nPrvní mrkev, pečení cukroví a nová čepice :)\nAlča7 So, 28/11/2009 - 19:41\nAhojky holky, musíme se trochu pochlubit. Jiřula dneska dostal svoje první papání z talířku A byla to mrkev a chutnala mu! Od mý mamky dostal nový hasičský bryndák. Prý ho musí mít, protože Jirka je hasič. No ale co vám budu psát, bryndák nebryndák stejně měl mrkev všude. Ale co, to se vypere\nOdpoledne jsem začali péct cukroví. Přišla i babička, takže hlídala malýho a nám to šlo krásně od ruky. Jiřula z toho měl revoluci, nestčil to všechno pozorovat. A já zobala a zobala a úplně jsem zapomněla na svoji dietu. Ale cukroví se nedá odolat, že jo?\nA taky sem vkládá fotky s novou čepicí. Vypadá v ní jako ruskyj malčik. Posuďte samy\nA co vy? Už pečete? A jak se připravujete na Vánoce? Já nemám ještě ani dáreček a v úterý mě čeká vánoční úklid\nDeníček uživatelky Alča7\nAhojky Ali, Jiříčkovi to\nmisacek Po, 30/11/2009 - 12:17\nAhojky Ali, Jiříčkovi to v čepičce náhodou moooc sluší! :qu: A podle báboviček to vypadá, že už se nemůže dočkat, až si bude chodit hrát na písek.\nAhoj Ali, Jiřík je\nmikoss Ne, 29/11/2009 - 13:57\nAhoj Ali, Jiřík je krásný kluk. Hlavně v té čepičce vypadá k sežrání\nTak já teda péct nebudu. Stejně bych to nakonec jedla jen já a to fakt není potřeba. ://: Taky bych potřebovala takový oblečkový bryndák. Ten je omyvatelný, ne? Odkus ho máš? Jinak pokud je ale mrkev ještě někde jinde, než na bryndáku, věz, že se nevypere :O :s:\nDíky. Ikeu tu nemáme, ale\nmikoss Po, 30/11/2009 - 09:51\nDíky. Ikeu tu nemáme, ale do Tesca se mrknu\nJiříček je krásnej, fakt\nMartta So, 28/11/2009 - 22:45\nJiříček je krásnej, fakt úžasnej, pomocníček šikovnej :k:\nJežiši ten je\nTana55 So, 28/11/2009 - 22:11\nJežiši ten je slaďoučkej...hlavně na té poslední fotce. Má pěkně baculaté tvářičky, když se usmívá. Jinak já ještě nepeču, ale chystám se příští týden po večerech neboť mi nemá kdo hlídat ty moje raubíře a navíc jsou všichni 3 nemocní tak je mám i přes dopoledne doma. No a vánoční úklid nechávam tak týden před štědrým dnem. Dřív to u nás nemá cenu.\nAhojky! Děkujeme Bacula to\nAlča7 So, 28/11/2009 - 22:19\nAhojky! Děkujeme Bacula to je, a jakej\nU vás musí být ale veselo!\nNo to je... aspoň se doma\nTana55 So, 28/11/2009 - 22:33\nNo to je... :s: aspoň se doma nenudíme... :s:\nahoj Alčo, bryndáček je\nirenzare So, 28/11/2009 - 20:24\nahoj Alčo, bryndáček je super a Jiříček v něm taky!! a čepička se mi líbí ať se malej tváří jakkoliv\nmoc hezká fotka je s babičkou a formičkami :///:\nna Vánoce jsem nikdy nepekla, vždycky jsem byla u našich a udělala symbolicky 1-2 druhy cukroví, letos to asi dopadne stejně - v Praze mi nemá kdo hlídat Marečka a Štědrý den jsme u našich, navíc držím dietu a taky bych uzobávala... takže tak\nAhoj! děkujeme Já taky\nAlča7 So, 28/11/2009 - 20:38\nAhoj! děkujeme Já taky pekla u našich, ale každý rok si řekneme, že uděláme jen pár kousků a každý rok je toho víc a víc. To se začneme dohadovat o nejlepšim druhu a je z toho hromada. A teď zase sem holky vložily recepty a s mamkou jsme z nich asi tři druhy vybraly. Dietu se snažim taky držet, tak snad tolik nezhřešim\nAhoj Alčo, jé tak to jsi\nrena88 So, 28/11/2009 - 20:15\nAhoj Alčo, jé tak to jsi šikulka že pečeš..já nic nepeču a abych řekla pravdu, tak my ani cukroví moc nejede..jako zobnu si, ale obejdu se.. čepička je super! Moc Jiříčkovi sluší.. :///: a mrkev? Do té jdeme zítra taky poprvé, tak jsem zvědavá, snad nám bude šmakovat stejně jako vám.. ale když jsem Borískovi zkoušela dát kousek banánu, olíznout sladký jogurt či jablíčko tak se strašně šklebil, tak vůbec nevím co řekne na nesladkou mrkev.. :s:\nAhoj Reni, já pekla u\nAlča7 So, 28/11/2009 - 20:20\nAhoj Reni, já pekla u našich. Takže nás na to bylo hodně-mamka, babička, ségry. Sama bych doma nepekla Já mám svůj oblíbený druh a zbytek taky spíš jen tak uzobávám.\nJiřulovi jede snad všechno. Předtím jsem zkusila jen tak piškotu, babán a šťávu z mandarinky a chutnalo mu to. Asi to bude pořádnej žrout\nTak čekám, že nám sem taky vložíš fotky z první mrkve\nTo víš že\nrena88 So, 28/11/2009 - 20:31\nTo víš že vložím..první jsem mu ji chtěla dát až v pondělí, ale to bych nemohla fotit..takže zítra to s manžou prubnem.. :///:\nAhoj, no ten bryndák je\nJajda007 So, 28/11/2009 - 20:06\nAhoj, no ten bryndák je naprosto boží, ale hodili by se k němu i nepromokavý rukavičky co? Teda alespoň nám určitě :s: Mrkvičky jste snědli celou dávku? :hu: Jiříkovi to moc moc sluší a ta čepka je super. Já na vánoce ještě nemám ani jeden dárek, ale začínám z toho už být trochu nervózní Jenže nejhorší je, že já ani nevím co koupit :w: :w:\nAhojky! A taky holínky\nAlča7 So, 28/11/2009 - 20:11\nAhojky! A taky holínky Měl to naprosto všude, totálně zalepený nosní dirky\nJá taky nemám dárky, ani peníze, ani nápady.\nAhojky Ali, Jiricek je\nmufca So, 28/11/2009 - 20:04\nJiricek je krasnoucky... pekne otviral pusinku A cepka je bombova.\nAhojky, docela jsem se i\nAlča7 So, 28/11/2009 - 20:09\nAhojky, docela jsem se i divila, že mu to tak jelo a to si dokonce přitahoval i mojí ruku se lžičkou\nNa MT od: 27/11/2008 - 17:54\nZdravíme po dlouhé době červíky a mamky!\nDnešní poradna, zítra termín\nAu-pair v Anglii (dotaz mimo:))\nDalší těhu teď? Co by jste dělaly?\nFotky ze srazu :) 24/9 Človíčkov 2.\nFOTKY ZE SRAZU 19.1.10 Palmovka\nJakou "přezdívku" má vaše bříško? :-)\nJak usínají vaše děti přes den?\ncvičme v rytme aneb jak se zase dostat do formy :)))\nPár bílých sněhových fotek\nČervíci09 - Kvasinky :-(\nPár fotek a jak se máme....\nJídelníček pro prcky :)\nPár fotek z dnešního focení :)\nJaký krém na tvářičky?\nkontrola u dr= musíme začít trénovat lezení\nFOTKY MAMINEK ČERVÍKŮ :)))\nZdravim všechny nastávající maminky!\nPobyt v nemocnici :(\nCo nového u nás+pár fotek z plavání a návštěvy gterezy a Lexi


Máte nápad na zajímavý projekt týkající se korupce?\n26. ledna 2020 | Granty\nVyplněné formuláře s žádostí o nadační příspěvky (granty) s cílem odhalení korupce ve veřejné správě (včetně rozpočtu projektu) je možné zaslat na e-mailovou adresu info@nfpk.cz nebo doručit osobně či prostřednictvím pošty do NFPK, Revoluční 8, 110 00 Praha 1. Zprávy i obálky prosím označte heslem GRANT.\nŽádosti o nadační příspěvek mohou být od roku 2013 podávány pouze oficiálních formulářích NFPK. Na žádosti, které nebudou podány prostřednictvím oficiálních formulářů, nebudeme reagovat.\nPravidla pro poskytování nadačních příspěvků NFPK\nJednací řád Grantového výboru NFPK\nNadační fond proti korupci za dobu své existence podpořil doposud projekty ve výši přesahující\nRychlé granty se zaměřením na korupci\nNadační fond ve spolupráci s Nadací VIA vypisuje grantovou soutěž na protikorupční projekty, které se netýkají pouze několika občanů, ale přímo či nepřímo všech obyvatel dané lokality. Chceme jimi povzbudit místní obyvatele, aby se aktivně podíleli na veřejném životě a hájili svá práva. Žádosti se podávají Nadaci VIA. Podrobnější informace a formuláře k rychlým grantům naleznete zde.


INFO.CZ | Při nákupu tonerů vybírejte originál od HP – správná volba vůči přírodě\n26. 10. 2020 • 00:00\nNedílnou součástí provozu tiskáren je výměna tonerových kazet. Když je potřeba objednat náhradní tonerové kazety, nabídka je široká, avšak levné napodobeniny nemusí být tou nejlepší volbou.\nNákup napodobenin kazet může být riskantní rozhodnutí. Důvodů, proč vždy sázet na originální spotřební materiál, se však nabízí hned několik. Ty hlavní z nich se skrývají pod zkratkou EKO (ekologie, kvalita, obezřetnost).\nVýběr toneru má velký vliv na životní prostředí. Podle studie na téma recyklace spotřebních materiálů v západní Evropě provedené v roce 2018 společností InfoTrends končí téměř všechny napodobeniny tonerových kazet v komunálním odpadu.\nSpolečnost HP umožňuje bezplatnou recyklaci použitých kazet prostřednictvím recyklačního programu HP Planet Partners. Všechny kazety vrácené pomocí programu HP Planet Partners prochází vícefázovým recyklačním procesem a žádná z nich neskončí na skládce.\nOchrana životního prostředí nespočívá jen v recyklaci. Další skutečnosti zjištěné v rámci studií o napodobeninách tonerových kazet poukazují, že mohou mít o 32 % větší uhlíkovou stopu a mohou spotřebovávat o 23 % více energie než originální produkty HP.\nVěděli jste, že 100 % originálních tonerových kazet HP obsahuje recyklovaný materiál? Takovou jistotu u napodobenin tonerových kazet nemáte, může tedy docházet k plýtvání plastem. V případě používání originálních tonerů HP máte jistotu, že se stanete součástí cirkulární ekonomiky.\nSvá úskalí může mít i manipulace s napodobeninami tonerových kazet. Kromě zašpinění rovněž hrozí únik tonerového prášku do tiskárny. Podle mezinárodní studie společnosti Market Strategies International z ledna 2018 až 79 % servisních techniků řeklo, že čistí minimálně 2x častěji tiskárny HP LaserJet, ve kterých se používají kazety od jiných výrobců.\nNapodobeniny tonerových kazet dále nemusí splňovat kritéria kvality vzduchu v interiéru podle standardů eko značení a mohou uvolňovat zvýšené úrovně těkavých organických sloučenin – emise vzniklé při použití napodobenin kazet mohou vést u zaměstnanců a zákazníků k vyšším zdravotním rizikům.\nVěděli jste, že se toner při tisku na papír zapéká při teplotách pohybujících se okolo 200 stupňů Celsia? Složení levných napodobenin tonerových kazet nemusí být v souladu s nastavením tiskárny, což může snižovat kvalitu tisku a spolehlivost.\nAčkoliv to tak na první pohled nevypadá, i tiskárny mohou pro firmy a ostatní uživatele představovat bezpečnostní riziko. Kvůli tomu, že jsou tiskárny zapojeny do firemního ekosystému, mohou být v případě kybernetického útoku nebezpečím i pro ostatní podniková zařízení. Lídrem v oblasti zabezpečení tiskáren je společnost HP Inc – originální tonery HP nesou unikátní čip, jenž přispívá k ochraně celého zařízení. Kromě toho, že výroba čipu probíhá v zabezpečených provozech, je upraven tak, aby nedošlo k nežádoucí úpravě, která by mohla vést např. k úniku dat z tiskárny. Takovou ochranu drtivá většina neoriginálních tonerů nenabízí a uživatelé se kvůli tomu vystavují riziku kybernetického útoku.\nVěděli jste, že 48 % IT odborníků podceňuje zabezpečení tiskáren? I tiskárny jsou však připojeny k internetu a mohou se stát terčem útoku zvenčí.\nVíce se dozvíte zde >>>\nPřípad Sinai. Co obvinění známého youtubera ukázalo o nastupující éře influencerů a krizi tradičních médií?\nFOTO: Ladislav Sinai Podcast\nKOMENTÁŘ | Skrze anonymní instagramový účet byl v první polovině ledna obviněn známý tvůrce podcastů Ladislav Sinai ze sexuálního obtěžování a nátlaku. A co víc – velmi explicitní konverzace měl psát mimo jiné i teprve třináctiletým dívkám. Během jednoho dne se Sinaiovi převrátil život naruby a jeho kariéru čeká minimálně pauza. Odvrátili se od něj sponzoři a podle všeho byl vyřazen i z hudební akademie, neboť mu nepřišly materiály pro hlasování.\nVelká čísla proti chybné ideologii. Proč nemůžeme do roku 2050 vsadit na slunce a vítr?\nAž do roztrhání těla. Vláda se chytila do vlastní pasti a neví, jak z ní ven\nKOMENTÁŘ MARTINA SCHMARCZE | Vláda si vyrobila problém, na který si zadělala už v opozici. Okamurovci jí teď zablokovali zrychlenou novelu pandemického zákona. Ten vznikl proto, že si ho dnešní koalice v minulém období vydupala místo nouzového stavu. Jde o zbastlenou populistickou normu, trvat na ní je nonsens. Jenže „Pětka“ do ní investovala příliš politického kapitálu, chytla se do vlastní pasti a zjevně neví, jak ven.\nKonec chaosu? Státy se shodly na pravidlech pro cestování po Evropě, má to ale háček\nDnes • 09:32\nK cestování v rámci Evropské unie bude stačit předložit QR kód covidového pasu, z něhož bude zřejmé, že jeho nositel má za sebou plné očkování ne starší než devět měsíců, nebo třetí posilující dávku. Alternativně se bude uznávat potvrzení o prodělané nemoci, od něhož neuplynulo šest měsíců, nebo PCR test mladší 72 hodin, případně antigenní test z posledních 24 hodin, to vše také v oné QR podobě. Covid pas s takovými údaji bude sezamem otevírajícím brány do všech zemí, bez ohledu na to, ze kterého regionu v rámci EU cestující přijíždí. Dohodli se na tom ve středu všechny členské země Evropské unie.


Kůrovec Krkonoše letos neoholí (Právo) | Silvarium - lesnický, dřevařský a myslivecký zpravodajský web\nKrkonoše oholené kůrovcem nepředpokládá Správa Krkonošského národního parku (KRNAP).\nOchranáři neplánují mimořádné uzavírky horských stezek vynucené likvidací lýkožrouta, jenž jinde představuje mediální evergreen. „Pokud někde dojde k omezení pro turisty, půjde o záležitost běžné těžby," potvrdil mluvčí Správy KRNAP Radek Drahný.\nHrozba kůrovce vzrostla kvůli loňské vichřici Herwart, která spolu s ostatními větrnými smrštěmi smetla v zimních měsících v Krkonoších 30 tisíc kubíků stromů. Podíl dřeva napadeného kůrovcem letos narostl ze sedmi na osmnáct procent.\n„Situaci zvládáme. Okolo třiceti tisíc kubíků kalamitního dřeva se podařilo zpracovat. Něco málo zbývá. Ploch na skladování vytěženého dřeva je dostatek a připraveny jsou další, pro krizovou variantu, jakmile zkolabuje obchod se dřevem," přiblížil náměstek ředitele Správy KRNAP Václav Jansta.\nPokles zájmu trhu o smrkové dřevo lze kvůli rozsáhlým kalamitním těžbám především na severní a střední Moravě předpokládat. Přebytek dřeva stlačí i ceny, ačkoliv kůrovcem napadené stromy výrazně neutrpí na kvalitě. „Jako argument tlaku na snížení ceny to stačí," podotkl Jansta. Ruce na likvidaci poslední větrné kalamity v Krkonoších nescházejí.\n„Nelze říci, že s tím nebojujeme. Dřevařů je akutní nedostatek. Máme na letošek uzavřené smlouvy s těžaři, kteří by naše požadavky měli pokrýt. Akutní nedostatek je loupačů," doplnil Jansta.\nRozdíl mezi Krkonošemi a severní Moravou spočívá v nadmořské výšce, v níž kůrovcová kalamita naplno propukla. „Na Moravě jde o střední polohy od 300 do 500 metrů, kde byl smrk, jakožto nepůvodní dřevina, vysazen. Zaúřadovalo sucho jako první spouštěč přemnožení kůrovce. Kdežto v Krkonoších rostou vesměs smrkové porosty od 600 metrů, kde panuje vyšší vlhkost i kratší vegetační období. Dole jsou z poloviny smíšené nebo bukové lesy. Tam vláhový deficit není tak razantní," vysvětlil Jansta.\nHráz kůrovci postavila před čtvrtstoletím v Krkonoších i nizozemská Nadace Face. Peníze evropských průmyslníků pomohly zalesnit imisní holiny nejen smrky, nýbrž i původními listnáči. „Stejný postup panuje dodnes," podotkl Jansta.\nOchranáři v nejvyšších českých horách každoročně věnují značnou pozornost prevenci proti drobnému broučku. Krkonoše přestály akutní hrozbu kůrovcové kalamity naposledy v roce 2017. Orgán Kyrill tehdy zdevastoval 72 tisíc kubíků horského lesa. To je pouze o osmnáct tisíc kubíků méně, než reprezentuje celoroční těžba.\nKalamitu se národnímu parku podařilo zklikvidovat do půl roku, než se kůrovec stačil na padlých stromech nebezpečně rozmnožit.


5 rychlých faktů o madam c.j. chodec - Článek\nV době, kdy zákony státu Crowa byly aktivně přijímány státními zákonodárnými sbory a segregace byla úplná, dokázala jedna samostatná podnikatelka vyniknout a sloužit jako inspirace pro podnikatelky a barevné lidi v Americe. Narodila se Sarah Breedlove 23. prosince 1867 - šesté dítě ve své rodině, ale první, které se nenarodilo do otroctví - budoucí madam C.J. Walker vyvinula řadu vlasových produktů a kosmetiky a stala se pravděpodobně první ženskou milionářkou v zemi. Zde je několik krátkých faktů o jejím historickém úspěchu.\n1. Madam C.J. Walker nejprve pracovala jako prádelna.\nV roce 1888 byla ženou, která se stala madam C.J. Walkerovou, Sarah McWilliams, 20letá vdova s batoletem. Po manželově smrti se přestěhovala z Mississippi do St. Louis v Missouri, kde její starší bratři pracovali jako holiči. Aby uživila sebe a svou dceru Lelii, nastoupila do zaměstnání jako pračka. Vydělala zhruba 1,50 $ denně, ale podařilo se jí ušetřit, aby mohla zajistit vzdělání své dcery.\n2. Výrobky na vlasy madam C.J. Walker byly vyrobeny speciálně pro černé ženy.\nNa přelomu století trpělo mnoho Afroameričanů problémy s vypadáváním vlasů a lupy, pravděpodobně kvůli silným dráždivým látkám v louhovém mýdle používaném pračkami prádla a některé kombinaci špatných hygienických podmínek, nízkobílkovinných diet a škodlivých ošetření vlasů. Samotná Walkerová měla chronický problém s vypadáváním vlasů. Podle biografieOn Her Own Ground: The Life and Times of Madam C.J. WalkerWalkerova pravnučka A'Lelia Bundlesová, „kdyby Sarah použila široce distribuované patentové léky, které byly silně přichyceny alkoholem a jinými drsnými chemikáliemi, [nemoc by jen zhoršila] tím, že by si vlasy zbavila přírodních olejů. ''\nV roce 1904 se Sarah připojila k týmu agentek afroamerické obchodnice Annie Turbo Malone poté, co použila Maloneův produkt „Great Wonderful Hair Grower“ k léčbě jejích vlastních onemocnění. Začala investovat do vytváření vlastního produktu a v roce 1906 se provdala za svého třetího manžela, pana Charlese Josepha Walkera. Walker uvedla na trh vlastní řadu mastí a dalších produktů „Madam Walker's Wonderful Hair Grower“ a začala je prodávat podomně.\n3. Madam C.J. Walker vytvořila říši kultury krásy.\nJakmile byla Walkerova činnost celostátní a začleněna, expandovala v roce 1913 mezinárodně do Karibiku a Střední Ameriky. Během několika příštích let získala více než 25 000 obchodních zástupců; měla školu krásy nazvanou Lelia College of Beauty Culture v Pittsburgu, která školila její „vlasové kulturisty“. V době, kdy zemřela 25. května 1919 ve věku 51 let, její obchodní zisky vzrostly na více než 500 000 $ ročně. Produkty inspirované Walkerem lze ve skutečnosti zakoupit i dnes.\nhnusná věc v zadní části krku\n4. Panská budova pana C.J. Walkera v Irvingtonu v New Yorku brzy přijme další podnikatelky.\nNa konci svého života Walker nashromáždila značné bohatství - je obecně považována za první ženskou milionářku, kterou si sama vyrobila, i když konkrétní počty jsou vágní. (JejíNew York Timesnekrolog poznamenal, že „Odhady jmění paní Walkerové se vyšplhaly na 1 000 000 $… Každý rok utratila 10 000 $ za vzdělávání mladých černochů a žen v jižních vysokých školách a každý rok poslala šest mladých lidí do Tuskegee Institute.“) Měla také podniky v v roce 1918 bylo v Irvingtonu v New Yorku, asi 20 mil severně od jejího slavného městského domu Walker v Harlemu, dokončeno její sídlo o rozloze 20 000 metrů čtverečních, zvané Villa Lewaro. V roce 2018 koupila nemovitost společnost New Voices Foundation, skupina, která investovala 100 milionů dolarů do fondu zaměřeného na poskytování podpory a iniciativ vedení ženám barevných žen, které hledají vlastní podnikatelské úsilí. Walkerovo dědictví zůstává silné i 100 let po její smrti.\n5. Octavia Spencer je připravena hrát Madam C.J. Walker v připravovaném televizním seriálu.\nJak poprvé uvedla společnost Deadline v roce 2018, Netflix si objednal sérii osmi epizod o Walkerově životě a odkazu. Oscarová Octavia Spencer se chystá zahrát a produkovat seriál a LeBron James bude výkonným producentem. I když není stanoveno pevné datum vydání, je série jistě okouzlující pro ty, kteří neznají Walkerův neuvěřitelný příběh. Přehlídka bude založena na biografii Bundles z roku 2001.\nBuvol buvol Buvol buvol buvol buvol Buvol buvol.


FK Teplice – V neděli je tu domácí zápas s Karvinou\nPoslední místo v tabulce? Teplicím se na něm nelíbí! Vinou několika okolností skláři uvízli po šesti odehraných zápasech na šestnácté příčce, ze které chtějí co nejdříve poskočit směrem ke středu tabulky FORTUNA:LIGY. Před nimi je nedělní souboj s Karvinou, která je se stejným počtem bodů předposlední. Je tedy jasné, že v AGC Aréně Na Stínadlech půjde o hodně.\n„Bude to bitva o život, musíme vyhrát!“ říká před nedělním střetnutím, které začíná v 16.30 hodin, trenér FK Teplice Stanislav Hejkal. Slezany nepodceňuje, naopak před nimi varuje. „Očekávám velmi dobrého soupeře. Podle mě má Karviná neprávem nálepku outsidera soutěže. Já si to vůbec nemyslím, vždyť prohrála v Plzni 2:3, v Boleslavi gólem z penalty pět minut před koncem, remizovala se Slavií, vyhrála 4:1 ve Zlíně. Je to velmi dobře složené mužstvo, které hraje z bloku do rychlosti. Bude to fuška!“ tuší kouč Severočechů.\nJak Teplice, tak i Karviná v týdnu hrály pohárové duely MOL Cupu. Oba týmy shodně zvítězily 3:1; Teplice vyhrály v Písku, Karviná ve Frýdku-Místku.\nZatímco se žlutomodří na jihu Čech trápili, skóre otáčeli až ve druhé půli, svěřenci bývalého kouče Teplic Františka Straky ve Frýdku neponechali nic náhodě, duel měli pevně ve svých rukou. „Splnili jsme povinnost a postoupili přes třetiligový tým do dalšího kola v utkání, které jsme po celou dobu kontrolovali. Je fajn, že i další hráči měli herní vytížení a většina to zvládla i s drobnými nedostatky. Takové zápasy jsou rozhodně lepší než jakýkoliv trénink,“ říkal po utkání Straka. Základní sestavu oproti poslednímu střetnutí ve Zlíně výrazně protočil, zbyli z ní jen dva muži.\nJak jsou na tom Tepličtí po pohárovém souboji v Písku? „My nechtěli, aby nás zápas stál tolik sil. Spočítáme si bolístky a dobře se připravíme na Karvinou,“ říká Hejkal. „Musíme zregenerovat, museli jsme se na hřišti nečekaně hodně vymáčknout, a hlavně si to srovnat v hlavě. Čeká nás totiž klíčový zápas,“ ví teplický Petr Mareš, o co v neděli na Stínadlech půjde. „Bude to boj. Myslím, že to bude opatrné, ale věřím, že to zvládneme,“ přidává.\nPřijďte teplickému týmu ve veledůležitém boji pomoct i vy! Na Stínadlech jsme v neděli v půl páté vítáni!


Lampa VIEWSONIC RLC-107\nLampy do projektoru VIEWSONIC RLC-107 Produktové číslo lampy: RLC-107\nProjektorové lampy pro VIEWSONIC RLC-107 si u nás vyberte v těchto variantách: lampy s modulem i samotné výbojky od originálních výrobců.\nLampa s modulem VIEWSONIC RLC-107\nOriginální lampa s modulem VIEWSONIC RLC-107 je lampa od originálního výrobce a je dodána včetně plastového montážního modulu lampy. Doporučujeme pro maximální spolehlivost a snadnou výměnu lampového modulu.\nLampa bez modulu VIEWSONIC RLC-107\nOriginální lampa bez modulu VIEWSONIC RLC-107 je výbojka od některého z OEM výrobců (Osram P-VIP, Philips UHP, Ushio, Matsushita, Iwasaki HSCR), určená pro výměnu lampy ve vašem stávajícím lampovém modulu. Toto řešení je levnější než lampa s modulem, ale vyžaduje manuální zručnost a zkušenosti. Doporučujeme zákazníkům, kteří již mají s výměnou holé lampy zkušenosti.


Josef Daněk (vynálezce) – Wikipedie\nJosef Daněk (8. dubna 1920 Kotvrdovice – 21. května 2001 Třemošnice) byl český technik a vynálezce, který vyvinul československou vlakovou pneumatickou brzdu. Na základě jeho úspěchu byla založena firma DAKO v Třemošnici.\n8. dubna 1920\n2 Vývoj československé vlakové brzdy\nJosef Daněk se narodil 8. dubna 1920 v Kotvrdovicích v okrese Blansko. Vyučil se soustružníkem a vystudoval Vyšší průmyslovou školu strojnickou v Brně. Po studiích pracoval jako technik ve výrobě vlakových brzd typu Božič v závodě Škoda - Adamov. Když byla v roce 1949 tato výroba přesunuta do Třemošnice, tak se přestěhoval také. V té době mu bylo 29 let.\nVývoj československé vlakové brzdyEditovat\nPo socialistickém závazku podniku Kovolis Třemošnice vyvinout vlastní československou brzdu pro trhy RVHP byl pověřen vedením týmu, který měl tento závazek splnit. V roce 1953 byla vyrobena první série rozváděčů DAKO C a ty byly v roce 1954 předvedeny brzdové subkomisi Mezinárodní železniční unie (UIC) a  brzdová subkomise připustila v roce 1955 rozváděč DAKO C k užití v mezinárodním provozu.\nJiž v průběhu zkoušek však byly na rozváděči DAKO C provedeny úpravy vedoucí ke zvýšení jeho provozní spolehlivosti a tak byly v roce 1956 v Českých Budějovicích předvedeny rozváděče DAKO CV a DAKO CV-1, které byly brzdovou subkomisí schváleny jako odvozeniny již schválené brzdy DAKO C. Mimochodem: zkoušky rozváděčů DAKO C, DAKO CV a DAKO CV-1 se prováděly i na vlacích o sto vozech. Vyrábět se však začal pouze rozváděč DAKO CV-1. Za tuto aktivitu byl Josef Daněk v roce 1957 odměněn Státní cenou Klementa Gottwalda. Kolektiv vývojových pracovníků Ing. Miloš Rais, Jaroslav Špatenka, Karel Holub, lng. Antonín Kříž a Ing. Bohumil Fořt byli oceněni Řádem práce. V roce 1959 tento kolektiv přišel s rychlíkovou brzdou DAKO R.\nV roce 1967 již byla železniční brzda DAKO vyráběna v novém závodě v Třemošnici u nádraží, který byl pojmenován DAKO (pojmenování vzniklo jako zkratka počátečních písmen tvůrce brzdy Daňka a závodu KOVOLIS). Brzda má unikátní vlastnosti. V roce 2000 využil tým vývojářů DAKO-CZ odkazu (a ještě i konzultací) p. Daňka v modifikovaném rozvaděči CV-1nD.\nOpětovná homologace proběhla před komisí UIC, složené z cca 20 reprezentantů národních železnic evropských zemí, která se tenkráte sešla a zkoušela charakteristiky rozváděče přímo v Třemošnici. Rozváděč DAKO CV1nD a další součásti brzdové výstroje DAKO (jako jsou například zařízení pro samočinné brzdění nákladu, protismykové zařízení či elektromagnetická kolejnicová brzda) splňují i požadavky Technických specifikací pro interoperabilitu (TSI) a příslušných evropských norem resp. vyhlášek UIC.\nJosef Daněk dožil svá poslední léta v Třemošnici, kde zemřel náhle 29. května 2001 ve věku 81 let.\n↑ Vlastivědné listy Pardubického kraje číslo 3/2005\n↑ Webové stránky firmy Dako-CZ\nAutoritní data: AUT: pag2016934277\nCitováno z „https://cs.wikipedia.org/w/index.php?title=Josef_Daněk_(vynálezce)&oldid=17493929“\nNaposledy editováno 22. 7. 2019 v 10:49


Best sales - Nabytek Prosna\nHome > Nejprodávanější\nLEON bílá + modrá\nDětská postel LEON vyniká svým moderním designem a ideálně tak doladí interiér dětského pokoje.\nDětská patrová postel NEMO vyniká svým moderním designem a ideálně tak doladí interiér dětského pokoje.\nLEON 185 x 80 bílá...\nDětská patrová postel LEON vyniká svým moderním designem a ideálně tak doladí interiér dětského pokoje.\nKOBI III bílá + růžová\nDětská postel pro 2 osoby KOBI III vyniká svým moderním designem a ideálně tak doladí interiér dětského pokoje.\nKOBI III bílá + zelená\nKOBI II grafit + bílá\nDětská postel pro 2 osoby KOBI II vyniká svým moderním designem a ideálně tak doladí interiér dětského pokoje.\nDětská patrová postel TOM vyniká svým moderním designem a ideálně tak doladí interiér dětského pokoje.\nPohovka CARO doladí interiér každého obývacího pokoje.\nTOM pro 2 osoby bílá\nDětská postel TOM pro 2 osoby vyniká svým moderním designem a ideálně tak doladí interiér dětského pokoje.\nPLAY 200 2DG+P...\nPrezentovaná dvoudveřová šatní skříň PLAY 200 2DG+P se ideálně hodí do ložnice, na chodbu nebo do šatny. Rozměry:šířka: 200 cmvýška: 215 cmhloubka: 62 cmMateriál: lamin. deska 16 mm Systém: posuvné dveřehliníkové pojezdykolečka s ložisky Barvy: viz. podrobný popis Dostupnost: 3 - 8 týdnů\nModerní závěsný koupelnový nábytek PORTA vyniká svým elegantním designem. Rozměry:viz. podrobnější popisMateriál: korpus a boky: laminovaná deskapřední část: lesklá MDF deska nebo matúchyty: nebo Umyvadlo: keramikabarva: sněhově bílá Dostupnost: 3 - 8 týdnů\nPORTA bílá lesk...\nPORTA MINI wenge...\nModerní závěsný koupelnový nábytek PORTA MINI vyniká svým elegantním designem. Rozměry:viz. podrobnější popisMateriál: korpus a boky: laminovaná deskapřední část: lesklá MDF deska nebo matúchyty: nebo Umyvadlo: keramikabarva: sněhově bílá Dostupnost: 3 - 8 týdnů\nPORTA MINI bílá...\nMatrace HOUSTON 90x200\nSVEN VERSO GO!...\nSedací souprava SVEN VERSO GO doladí interiér každého obývacího pokoje.\nEVO max dub sonoma\nModerní závěsný koupelnový nábytek EVO max vyniká svým elegantním designem. Dostupnost: 3 - 8 týdnů.\nTřídveřová skříň MAXIMUS M3 vyniká svým moderním designem a ideálně tak doladí interiér vašeho domova. Rozměry:šířka: 150 cmvýška: 203 cmhloubka: 51 cmMateriál: laminovaná dřevotříska Barvy: kaštan wengešvestka wallisdub sonomabílý Dostupnost: 3 - 8 týdnů\nMAJA 160x80 bílá\nDětská postel MAJA vyniká svým moderním designem a ideálně tak doladí interiér dětského pokoje.\nLEON 185 x 80...\nMAJA 160x80 grafit\nKOBI II borovice +...\nSARA bílá + zelená\nDětská postel SARA vyniká svým moderním designem a ideálně tak doladí interiér dětského pokoje.\nBAVERO 3+2+1 sedací...\nSedací sestava BAVERO 3+2+1 doladí interiér každého obývacího pokoje. Dostupnost: 3-8 týdnů.\nLEON pro 3 osoby...\nDětská patrová postel LEON pro 3 osoby vyniká svým moderním designem a ideálně tak doladí interiér dětského pokoje.\nNEMO pro 3 osoby...\nDětská patrová postel NEMO pro 3 osoby vyniká svým moderním designem a ideálně tak doladí interiér dětského pokoje. Dostupnost: 3-8 týdnů.\nTOM pro 3 osoby grafit\nDětská patrová postel TOM pro 3 osoby vyniká svým moderním designem a ideálně tak doladí interiér dětského pokoje.\nLEON pro 2 osoby...\nDětská postel LEON pro 2 osoby vyniká svým moderním designem a ideálně tak doladí interiér dětského pokoje.\nTORO 150 2DG+P...\nPrezentovaná dvoudveřová šatní skříň TORO 150 2DG+P se ideálně hodí do ložnice, na chodbu nebo do šatny. Rozměry:šířka: 150 cmvýška: 200 cmhloubka: 62 cmMateriál: lamin. deska 16 mm Systém: posuvné dveřehliníkové pojezdykolečka s ložisky Zrcadlo: ano Barvy: viz. podrobný popis Dostupnost: 3 - 8 týdnů\nLARA 180 2DG+P...\nPrezentovaná dvoudveřová šatní skříň LARA 180 2DG+P se ideálně hodí do ložnice, na chodbu nebo do šatny. Rozměry:šířka: 180 cmvýška: 200 cmhloubka: 62 cmMateriál: lamin. deska 16 mm Systém: posuvné dveřehliníkové pojezdykolečka s ložisky Zrcadlo: ne Barvy: viz. podrobný popis Dostupnost: 3 - 8 týdnů\nUkazují se 65 - 96 ze 285 položek