Kuidas määrata osteoporoosi vereanalüüsiga - Arütmia - July\nKuidas määrata osteoporoosi vereanalüüsiga\nOsteoporoos, mis viib inimkehas luukoe demineraliseerumiseni, nõuab pädevat ja kiiret diagnoosi. Haiguse tuvastamine on selle eduka ravi võti. Selleks määrake lihasdüstroofia põhjused.\nOsteoporoosi vereanalüüs aitab hinnata kaltsiumi ja fosfori metabolismi konkreetsel patsiendil, mis näitab kaudselt mineralisatsiooni omadusi. Uurimismeetodite sordid näitavad konkreetsete valdkondade staatust.\nSeejärel analüüsime üksikasjalikult, kuidas määrata osteoporoosi vereanalüüsi abil ja millised näitajad peaksid olema. Paljud püüavad välja selgitada, milline on see diagnostikameetod, kuid sellel ei ole nime.\nKaltsium on luude koostisosa - oluline mineraalne komponent: 99% on skeletis hüdroksüapatiitkristallidena. Meede määrab kolorimeetrilise meetodi. Aine kontsentratsioon sõltub vanusest.\nMikroelement on olemas kolme sordis:\nIoniseeritud (50% kogu massist).\nValguga seotud (40%).\nSeotud fosfaatioonide või tsitraadiga (10%).\nFüsioloogia seisukohast mängib olulist rolli ioniseeritud materjali fraktsioon, mille mõõdet kontrollitakse pidevalt hormoonidega, millel on kombineeritud mõju mikroelemendile. Need ained on kaltsitrool, parathormoon ja kaltsitoniin.\nVereseerumis on ioniseeritud kaltsiumi kiirus vahemikus 1,0 kuni 1,35 mmol / l.\nPrimaarset osteoporoosi iseloomustab kaltsiumi peaaegu muutumatu kogus. Erandiks on hüperkaltseemia (liigne) menopausijärgse või luu metastaaside põhjustatud haiguse korral. Suurenenud taset täheldatakse liitiumi, D-vitamiini või tiasiiddiureetikumide suurenenud sisaldusega.\nOsteopeenilise patoloogia staadiumile on iseloomulik malabsorptsioonisündroomi, reumatoidprotsessi, soole neeldumisvõime, glükokortikoidide pikaajalise manustamise element.\nKui osteoporoosi iseloomustab liigeste kiire vahetus, tekib organismis hüperkalsiuuria (liigne). Selle põhjuseks on nähtus - menopausi, reuma või glükokortikoidid. Indikaatorite normaliseerimiseks on ette nähtud spetsiaalsed valmistised.\nKaltsiumikoefitsiendi kiirus on järgmine (mmol / l):\nKuni 10 elupäeva - 1,89–2,59.\nKuni 2 aastat - 2.26–2.74.\nKuni 12 aastat vana - 2.19–2.69.\nKuni 18 aastat vana - 2.11–2.54.\nKuni 60 aastat - 2,16–2,57.\nAlates 60-aastastest ja vanematest - 2.04–2.56.\nSee mineraal on motoorse organi komponent: see moodustab skeleti koe ja osaleb rakulise energia metabolismis. Maht on 600 grammi. Nendest 85% jaguneb skeletis kristallidena ja 15% ioonide ja estrite kujul.\nMaterjalil on sellised fraktsioonid:\nIoniseeritud - 55%.\nValkudega - 10%.\nKomplekside kujul (koos teiste ioonidega) - 36%.\nPrimaarset osteoporoosi iseloomustab anorgaanilise fosfori normaalne või veidi alahinnatud aste. Glükokortikoidide põhjustatud haiguse korral suureneb uriiniga eritunud elemendi kadu. Kehas on olemas magneesiumi või kaltsiumi fosfaate.\nNormaalväärtused on (mmol / l):\nKuni 10 elupäeva - 1.44–2.89.\nKuni 2 aastat - 1.44–2.17.\nKuni 12 aastat - 1.44–1.77.\nKuni 60 aastat vana - 0,79–1,44.\n60-aastastest naistest - 0,91–1,33.\n60-aastastest meestest - 0,75–1,19.\nOsteokalsiin moodustab koos hüdroksüapatiitide ja fosfaatidega skeleti struktuuri. See on osteoblastide - luurakkude poolt sünteesitud mittekollageenvalk. See on üks peamisi liigeste ainevahetuse markereid.\nSelle valgu indikaatorid patoloogias on kõige informatiivsemad: nad selgitavad, et osteoblastid on nii aktiivsed. Marker näitab osteoporoosi haiguse arengut.\nDiagnoosimisel tuleb tähelepanu pöörata neerude seisundile, kuna valk eritub nende organite kaudu. Ülehinnatud tasemel on vaja uurida neerusid nende töö võimaliku katkemise tõttu, mis areneb pikemate voodikohta tõttu.\nKoefitsient on järgmine (mõõdetuna ng / ml):\nAlla 6-aastased: mehed - 39–121, naised - 44–130.\nKuni 15 aastat: 66–336 ja 73–222.\nKuni 50 aastat: 14–42 ja 11–43.\n50 aasta pärast: 14–46 ja 15–46.\nUurimise käigus peab arst arvestama igapäevaselt laeva elementide kõikumisi. Objektiivsete andmete saamiseks tuleks erinevatel aegadel võtta mitu näidist.\nSee kõrvalkilpnäärme poolt eritatav hormoon, mis reguleerib vereringesüsteemi kaltsiumi ja fosfori suhet, on mõeldud kaltsiumi kontsentratsiooni suurendamiseks ja fosfori vähendamiseks, mille tõttu mikroelementid imenduvad seedetraktis aktiivselt.\nMikroelementide puudulikkuse korral käivitab parathormoon mehhanismid nende ekstraktsiooniks liigestest. Maksimaalne summa langeb 15–00-ni, minimaalne - 7–00. Selline kõikumine on seotud inimese füsioloogia omadustega. Hormoonide sekretsiooni rikkumine kajastub luu- ja lihaskonna süsteemi komposiitmaterjalide vahetuses. Kaltsium kaob neerude kaudu suurtes kogustes, pesta luudest ja imendub vähem soolestikus.\nHormoonide liigne hulk põhjustab luu moodustumise aeglustumist. Tugevuse vähenemise tõttu suureneb luumurdude oht. Fosfori suurenenud maht aitab kaasa kivide sadestumisele, vereringe halvenemisele ja veresoonte kaltsifikatsioonile.\nParathormooni normaalne sisaldus määratakse järgmiste parameetrite alusel (mõõtmine - pg / ml):\nKuni 22 aastat vana: meestele - 12–95, naistele - 12–95.\nKuni 70 aastat: 9,5–75 ja 9,5–75.\n71: 4,7–117 ja 4,7–117.\nSee materjal moodustab kollageeni ja näitab selle resorptsiooni. Avastamiseks on vaja immunokemiluminestsentsdiagnoosi. Teave selle hormooni kohta on eriti väärtuslik haiguse varases staadiumis.\nDPID on seotud liigeste kiudude moodustumisega. Aine tõttu seonduvad kollageenimolekulid lõpuks üksteisega. Luudes esineva patoloogia tõttu vabaneb deoksüpüridinoliin ja see ringleb vereringesüsteemi kaudu ning eritub seejärel uriiniga.\nDPID tavaline summa on võrdne:\n3,0–7,4 nmol / mmol - naistele.\n40–50 nmol / mmol - lastele.\n2,3–5,4 nmol / mmol - meestele.\nSageli on juhtumeid, kus vere kaltsiumisisaldus ei ole soovituslik ja lisaks on vaja läbida eespool kirjeldatud hormoonide osteoporoosi vereanalüüsid.\nKirjeldatud testid on vajalikud õigeks diagnoosimiseks. Kontrollide korrektseks läbiviimiseks tuleks loobuda ravimite võtmisest ja päevas alkoholi- ja vürtsikastest toitudest. Hommikul peate olema näljane.\nLaborikatsed on uuringute kokkuvõte: see kinnitab või lükkab ümber arsti eeldused, annab teavet ja üldiselt aitab kaasa luu patoloogia pädevale ravile.\nMillised osteoporoosi testid peavad läbima ja kui palju see maksab?\nOsteoporoosi diagnoosimine on oluline algstaadiumis, kui väliseid sümptomeid ei esine. Selle tingimuse korral tagatakse kiire ja edukas ravi. Selleks on välja töötatud erinevad analüüsimeetodid, mis näitavad probleeme ühe või teise kehaosaga ja mida kasutatakse ka osteoporoosi võimalike põhjuste kindlakstegemiseks. Sel juhul eelistatakse mitteinvasiivseid meetodeid, mis on ohutud ja sobivad kõigile patsientidele. Väga tihti seisavad patsiendid silmitsi küsimusega: milliseid teste tuleks osteoporoosi korral teha? Me vastame sellele küsimusele selles artiklis.\nSeda tüüpi uuringud võimaldavad hinnata kaltsium-fosfori ainevahetuse kvaliteeti organismis, mis näitab luu mineralisatsiooni protsesse, mis osaliselt osteoporoosi olemasolu või puudumist näitab. Kuidas määrata osteoporoosi olemasolu iseenesest? Enne arstiga konsulteerimist näete ise vereanalüüsi tulemusi ja võrdlete tulemusi allpool toodud tulemustega.\nUurimismeetod määrab täpselt kindlaks keha teatud piirkondade seisundi.\nSee on osteoblastide poolt toodetud peamine luu mittekollageenvalk. See on luu kasvu marker. Teostatakse vastavalt EHLA ja RIA meetoditele. Selle aine sisaldus üle normi osutab neerude osteodüstroofiale, hüpertüreoidismi ja hüperparatüreoidismi algstaadiumitele, menopausijärgsele osteoporoosile. Normast allpool - raseduse ajal, parathormoonide nõrk toimimine, hüperkaltseemia luumetastaasidega, pikaajaline ravi glükokortikoididega. Lastel on selle tase kiire kasvu tõttu kõrgenenud, täiskasvanutel mõjutab see sugu ja vanust.\nMaksumus - 460 rubla.\nUuri välja, miks lastel tekib osteoporoos ja millised ravimeetodid on meie artiklis.\nSee on happes lahustuva fosfori fraktsiooni komponent. See sõltub luude remineraliseerumise tasemest, ainevahetusprotsessidest ja imendumisest seedesüsteemis. Määramine kolorimeetria meetodiga molübdaadiga.\nNormaalväärtused olenevalt vanusest on järgmised (mmol / l):\nÜletatud väärtus osutab hüperfosfateemia esinemisele, mis tähendab osteoporoosi, hüpervitaminoosi D võimalikku arengut, luude paranemise ja paranemise protsessi, akromegaalia, atsidoosi, neerupuudulikkust, hüpopatüreoidismi, onkoloogiast tingitud luu lagunemist, portaaltsirroosi.\nVähendatud väärtused näitavad hüpofosfateemia esinemist ja näitavad lapse ritsete, malabsorptsiooni, osteomalatsia, mitmesuguste hüperkaltseemia, ägeda podagra, kasvuhormooni, pellagra või füsioloogilise fosforipuuduse puudumise võimalikku arengut.\nMaksumus 220 rubla.\nSee on üks luude mineraalsetest komponentidest, kehas 99% mikroelementidest on hüdroksüapatiidid. Määratakse kolorimeetrilise meetodiga. Mineraalide normaalne kontsentratsioon sõltuvalt vanusest on järgmised näitajad (mmol / l):\nKõrgenenud tasemed - hüperkaltseemia, D-hüpervitaminoosi tõendid, türeotoksikoos, vähk, algne hüperparatüreoidism, immobiliseerimise hüperkaltseemia, piimjas leeliseline sündroom, diureetikumide üleannustamine.\nSisu alla norm - hüpokaltseemia, mida täheldati hüpopatüreoidismis, lapse ritsetes ja osteomalatsia täiskasvanutel, äge pankreatiit, krooniline neerupuudulikkuse vorm.\nTÄHTIS! Vereproovide võtmine toimub tühja kõhuga, välistab esialgselt raske füüsilise koormuse ja alkoholi toidust.\nSee on marker, mis näitab mineraalide leostumise määra. Uuring näitab esimese kollageeni tüübi hävitamist.\nNormaalväärtused on järgmised (ng / l):\nIndikaatori üleliigne tähendab menopausi algust naistel, reumatoidartriiti, hüperparatüreoidismi, osteopaatia vahetust.\nMaksumus - 150 rubla.\nSee on ensüüm, mille kõrge aktiivsus tähendab sapiteede või sapiteede ummistusega seotud luuhaiguste või maksahaiguste teket. Määratakse aminometüülpropanooli puhvriga. Üleliigsed väärtused näitavad luu patoloogiat, osteomalaatsiat, ritsete, resorptsiooniprotsesse, vähki, luu paranemist, samuti maksa- ja sapiteede haigusi, söömishäireid, südame- või kopsuinfarkti ning hepatotoksiliste ravimite kasutamist.\nMillist analüüsi osteoporoosi kohta tuleks läbi viia\nSellistes olukordades soovitatakse esmast ja põhjalikku diagnoosi:\nnaiste hormonaalse tasakaalustamatuse tunnused;\nsagedane manustamine, imetamine;\nkaltsiumisisaldusega toiduainete väljajätmine toitumisest (näiteks talumatus talumajapidamistele), valgu ja rasva liigne sisaldus, kohvi liigne kirg;\nsoole imendumise rikkumine (koliit, enteriit, düsbakterioos);\nmadal kehakaal, asteeniline keha (õhuke, õhukeste randmetega);\nmootori aktiivsuse puudumine, kaasa arvatud pikad voodid;\nkilpnäärme ja neerupealiste hormoonide kõrge tootmine või kasutamine;\nravi krambivastaste ainetega kauem kui 1 kuu, hepariini sissetoomine üle 15 päeva;\nkaebused valu kohta alaseljas, ristilõikus, puusaliigesed, ribid, vaagna luud;\nasendi muutus („petitsiooni esitaja asend”, skeleti deformatsioon);\nvähenenud keha kõrgus.\nAlguses uurib arst perekonna ajalugu, patsiendi kaebusi, uurib ja määrab laboratoorse ja instrumentaalse eksami. Kõige informatiivsemad analüüsid on:\ndeoksüpüridinoliini luu hävimise indikaator;\nuus luu moodustumise marker osteokalsiin;\nNeid analüüse on oluline läbi viia jaanuarist kuni märtsi lõpuni, sest just sel perioodil leitakse D-vitamiini ja parathormooni liigse maksimaalse puuduse esinemine.\nDeoksüpüridinoliin on "sild" kollageenimolekulide, põiksuunaliste sidemete vahel, mis annavad luu tugevust. Luude hävitamisega läheb vereringesse ja eritub uriiniga. BPD uriin näitab luude kadumise kiirust ja luumurdude riski.\nOsteoporoosi korral suureneb DPID / kreatiniini suhe meestel 5,4 ja naistel 7,4. Suured väärtused on seotud ka kasvajate metastaasidega luus ja neerusiirdamisega.\nOsteokalsiin on valk, mis ühendab kaltsiumi ja peamist luu mineraal-hüdroksüapatiiti. Vere kontsentratsioon peegeldab uute kudede sünteesi kiirust. Reguleerib kaltsiumi ja fosfori imendumise protsessi, mineraalide metabolismi intensiivsust. Selle sisaldust mõjutavad K- ja D-vitamiin, kaltsitoniin ja parathormoon. Normiks on vahemik 4 kuni 13 ng / ml. Kui osteoporoos on kõrgenenud.\nParathormoon toimib neerude tubulitele, aeglustab kaltsiumi eritumist, kiirendab fosfaatide vabanemist. See pärsib osteoblastide poolt uue luu moodustumist, aktiveerib juba moodustunud luude hävimise. Eakatel patsientidel ja osteoporoosiga on parathormoon kõrgenenud neerupealiste hormoonide ülejäägi taustal ja vähenenud menopausi metabolismi häirete korral. Vere määr ̶ 1,6 kuni 6,8 pmol / L.\nÖstradiooli puudumisel suureneb luukoe tundlikkus parathormooni toimele. Kui naissuguhormoonide tase östrogeenide rühmast langeb alla 15-20 ng / ml, hakkavad luud nii naised kui ka mehed tugevalt kokku varisema.\nD-vitamiini, osteoporoosi, suhkurtõve, kasvajaprotsesside, tuberkuloosi puudumisel süveneb müokardi isheemia. Füsioloogiline langus esineb vanemas eas ja raseduse ajal. Osteoporoosi ärahoidmiseks on vaja säilitada vere tasemed vahemikus 30 kuni 70 µg / l.\nMillised testid peavad läbima:\nÜldiselt. Sekundaarse osteoporoosi korral võib elustiili häire või hormonaalse düsfunktsiooni taustal tuvastada mõõdukalt kõrgenenud leukotsüütide arvu. Kui luukoe kadu on vanusega seotud protsess või kui see on esinenud naistel pärast mitmekordset rasedust, siis spetsiifilisi muutusi ei leitud.\nKaltsium Selle tarbimine suureneb suitsetamise ja kohvi joomise, stressiga. D-vitamiini puudusega toidust ei imendu. Vere suurenemine parathormooni intensiivse töö käigus, luu metastaasid, pikk liikumatus.\nSee väheneb valgu puudulikkuse, neeru- ja maksapuudulikkuse korral. Keskmine väärtus täiskasvanutele - 2,1-2,5 mmol / l.\nBiokeemilised: kreatiniin, et hinnata neerufunktsiooni, kogu valku, leeliselist fosfataasi, ALT ja AST, C-reaktiivset valku.\nVerehormoonid: türeotroopne ja türoksiin, ACTH (kortikotropiin) ja kortisool, globuliin.\nKaltsiumi sisaldav uriin. Suurenenud eritumine kehast peegeldab kõrget kontsentratsiooni seerumis, luukoe kiirenenud hävimist, parathormoonide hüpertüreoidismi. Uriinianalüüs aitab tuvastada neerude olemasolevaid häireid, mis võivad muuta biokeemiliste testide usaldusväärsust.\nLihtsaim viis on luu röntgen. Kuid see aitab avastada ainult osteoporoosi etapil, kui on kadunud rohkem kui kolmandik luumassist. Tuvastage peamiselt selgroo deformatsioonid või luumurrud.\nLuude kadumise varajase diagnoosimise kuldstandard on densitomeetria. See põhineb röntgenikiirte läbimisel luudel ja nende neeldumise määra hindamisel väljumisel. Selle meetodiga saate diagnoosi teha haiguse algstaadiumis - 2% luude kadumisega ning jälgida raviprotsessi.\nLoe lähemalt meie artiklist osteoporoosi vereanalüüside kohta.\nKes on soovitatav läbi viia osteoporoosi vereanalüüsi\nSee haigus kuulub polüetoloogilisse, mis tähendab, et on palju tegureid, mis võivad põhjustada luu tiheduse vähenemist. Seetõttu on diagnoosi esimeses etapis vaja kindlaks määrata riskirühm. Patsientidele, kes on sinna sisenenud, määratakse peamine laboratoorsete diagnostikate, üldkatsete, röntgeniuuringute ja densitomeetria kompleks.\nperekondlik eelsoodumus (lähisugulased olid murdud väikeste vigastustega);\nhormonaalse tasakaalustamatuse tunnused naistel: hilisemad menstruatsioonid, varajane menopausi, viljatus, ebaregulaarne tsükkel, munasarjade vähenenud funktsioon;\nravi krambivastaste ainetega kauem kui 1 kuu, "hepariini" lisamine üle 15 päeva;\nkaebused valu kohta alaseljas, ristilõikus, puusaliigesed, ribid, vaagna luud. Neid võimendatakse koormuste, ilmamuutustega. Mures pideva nõrkuse pärast, krambid, eriti öösel, rabed küüned;\nJa siin on rohkem kortisooli hormoonist.\nPõhiline põhjalik vereloome\nOsteoporoosi avastamiseks uurib arst perekonna ajalugu (sugulaste tüüpiliste sümptomite olemasolu), patsiendi kaebusi, uurib ja määrab laboratoorse ja instrumentaalse uuringu. Kõige informatiivsemad analüüsid on:\nNäide osteoporoosi ja selgroo degeneratiivsete haigustega patsientide vereanalüüside tulemustest\nDeoksüpüridinoliin, uriini PDI\nSee on „sild” kollageenimolekulide, põiksuunaliste lõngade vahel, mis annavad luu tugevust. Luude hävitamisega läheb vereringesse ja eritub uriiniga. Analüüs näitab luude kadumise kiirust ja luumurdude riski. Osteoporoosi korral suureneb DPID / kreatiniini suhe meestel 5,4 ja naistel 7,4.\nSuured väärtused on seotud ka kasvajate metastaasidega luus ja neerusiirdamisega.\nSee valk ühendab kaltsiumi ja peamist luu mineraali, hüdroksüapatiiti. Osteokalsiini kontsentratsioon veres peegeldab uute kudede sünteesi kiirust. Reguleerib kaltsiumi ja fosfori imendumise protsessi, mineraalide metabolismi intensiivsust. Selle sisaldust mõjutavad K- ja D-vitamiin, kaltsitoniin ja parathormoon. Normiks on vahemik 4 kuni 13 ng / ml. Kui osteoporoos on kõrgenenud.\nSee toimib neerude tubulite suhtes, aeglustab kaltsiumi eritumist, kiirendab fosfaatide vabanemist. See pärsib osteoblastide poolt uue luu moodustumist, aktiveerib juba moodustunud luude hävimise. Eakatel patsientidel ja osteoporoosiga on parathormoon kõrgenenud neerupealiste hormoonide ülejäägi taustal ja vähenenud menopausi metabolismi häirete korral. Vere määr ̶ 1,6 kuni 6,8 pmol / L.\nSelle puudumisega kehas suurendab luukoe tundlikkust parathormooni toimele. Kui naissuguhormoonide tase östrogeenide rühmast langeb alla 15-20 ng / ml, hakkavad luud nii naised kui ka mehed tugevalt kokku varisema.\nOrganisatsiooni peamine roll on reguleerida kaltsiumi metabolismi. Oma puudulikkuse, osteoporoosi, suhkurtõve, kasvaja protsesside, tuberkuloosi ja müokardi isheemia progresseeruvad. Füsioloogiline langus esineb vanemas eas ja raseduse ajal. Osteoporoosi ärahoidmiseks on vaja säilitada vere tasemed vahemikus 30 kuni 70 µg / l.\nMillised testid peavad läbima\nOsteoporoosi põhjuse määramiseks või selgitamiseks määratakse üldine kliiniline läbivaatus.\nSekundaarse osteoporoosi korral võib elustiili häire või hormonaalse düsfunktsiooni taustal tuvastada mõõdukalt kõrgenenud leukotsüütide arvu. Kui luukoe kadu on vanusega seotud protsess või kui see on esinenud naistel pärast mitmekordset rasedust (esmane protsess), siis spetsiifilisi muutusi ei leitud.\nTa säilitab luude, hammaste tugevuse, annab impulsse lihaskoes, vere hüübimist. Selle tarbimine suureneb suitsetamise ja kohvi joomise, stressiga. D-vitamiini puudusega toidust ei imendu. Vere suurenemine parathormooni intensiivse töö käigus, luu metastaasid, pikk liikumatus. Valgupuuduse, neeru- ja maksapuudulikkuse vähenemine. Keskmine väärtus täiskasvanutele - 2,1-2,5 mmol / l.\nLisaks kaltsiumi määramisele soovitatakse järgmisi katseid:\nkreatiniin, et hinnata neerufunktsiooni;\nkogu valgusisaldus sõltub sellest kaltsiumiioonide aktiivsusest, kuna pooled neist veres ringlevad osana valgukompleksidest;\nleeliseline fosfataas, selle ensüümi aktiivsus suureneb luukoe lagunemise, Pageti tõve ja Gaucher 'tõve korral menopausi ajal ja raseduse ajal;\nALT ja AST maksapuudulikkuse välistamiseks;\nC-reaktiivne valk, millel on suurenemine, näitab põletikulise protsessi olemasolu.\nEndokriinsüsteemi häirete välistamiseks uurige selliste hormoonide taset:\nkilpnäärme ja türoksiini koos türeotoksikoosiga, kui luu tihedus on häiritud, esimene on madalam ja teine on tavalisest kõrgem;\nACTH (kortikotropiin) ja kortisool aitavad diagnoosida Itsenko-Cushingi sündroomi ja haigust, mis esineb mineraalide ainevahetusega;\nsuguhormooni siduv globuliin; luumurdude oht suureneb mitu korda, kui östradiool on normaalsest madalam ja see valk on kõrgenenud.\nKaltsiumi metabolismi häirete selgitamiseks tuleb selle taset uurida mitte ainult veres, vaid ka uriinis. Suurenenud eritumine kehast peegeldab kõrget kontsentratsiooni seerumis, luukoe kiirenenud hävimist, parathormoonide hüpertüreoidismi. Uriinianalüüs aitab tuvastada neerude olemasolevaid häireid, mis võivad muuta biokeemiliste testide usaldusväärsust.\nKaltsiumoksalaadi suurenenud väärtus uriinis\nMuud uurimismeetodid naistele ja meestele\nLihtsaim viis on luu röntgen. Kuid see aitab avastada ainult osteoporoosi etapil, kui on kadunud rohkem kui kolmandik luumassist. Seetõttu näitasid röntgenuuringute abil peamiselt seljaaju deformatsioonid või luumurrud.\nLuude kadumise varajase diagnoosimise kuldstandard on densitomeetria. See põhineb röntgenikiirte läbimisel luudel ja nende neeldumise määra hindamisel väljumisel. Mida väiksem on luukoe tihedus, seda kiiremini see läbib. Selle meetodiga saate diagnoosi teha haiguse algstaadiumis - alates 2% luude kadumisest ja jälgides raviprotsessi.\nJa siin on rohkem androgeeni hormoonist.\nVereanalüüsid aitavad osteoporoosi diagnoosimisel määrata selle põhjuse. Neil on soovitatav võtta ja hinnata ravitulemusi. Varajase avastamise jaoks on densitomeetriaga näidatud veri ja uriini põhjalik uurimine luukoe, kaltsiumi, D-vitamiini ja hormoonide hävimise ja moodustumise markerite kohta. Vajadusel määratakse patsiendile täiendavad biokeemilised testid, üldised kliinilised vere- ja uriinianalüüsid.\nVaadake videot osteoporoosi sümptomite ja ravi kohta:\nMilliseid teste tuleb osteoporoosi suhtes testida\nOsteoporoosi analüüs on vajalik kõigi vanemate inimeste, eriti menopausi ajal. Millist tüüpi luukoe probleemse seisundi diagnostika pakub kaasaegset meditsiini? Kui palju laborikatsetusi tuleb läbi viia, et saada usaldusväärseid tulemusi? Pakume enne diagnoosi tegemist õppida kõike vajalike protseduuride kohta.\nTestide edastamine - täpse diagnoosimise võti\nMe ei avasta Ameerikat, kui ütleme, et ilma testideta ei ole võimalik täpset diagnoosi teha. Osteoporoosi uurimine ei ole erand ja varem seda tehakse, seda kiiremini on võimalik jätkata luu struktuuri hävimisega seotud haiguse ravi.\nLoomulikult võivad haiguse ilmsed ilmingud osteoporoosi kujunemist täheldada: hallide juuste varasem ilmumine, luudes valus valu, eriti kui ilmastikutingimused muutuvad, naastu kujunemine ja periodontaalhaiguse sagedane ravi, kiire väsimus ja südamepekslemine. Kuid need sümptomid ei ole otsesed tõendid selle kohta, et osteoporoos ründab luud ja diagnoosimine nõuab hoolikat diagnoosi, mis hõlmab:\nvereanalüüs - biokeemilised ja hormoonid;\nluu struktuuri seisundi määramiseks.\nTeeme ettepaneku uurida lähemalt iga analüüsi tüüpi ja seejärel uurida diagnostika ettevalmistamise eeskirju, mille järgimine aitab saada kõige usaldusväärsemaid tulemusi.\nVeres esinevad protsessid suudavad näidata keha üldist seisundit, sealhulgas fosfori ja kaltsiumi vahetust. Nagu on teada, on osteoporoosi ajal luustiku jaoks olulised elemendid (kaltsium, fosfor) "kehast välja".\nKuidas see läheb? Luu kude toimub pidevalt rakkude uuendamise protsessides. Osteoklastid, mis on osteoblastide suhtes resistentsed, vastutavad oma elutsüklit täitvate rakkude surma eest, kes eraldavad fosfaate, mis "seostuvad" kaltsiumiga. Osteoporoosi korral häiritakse eelnevalt olemasolevat tasakaalu: osteoklastid hakkavad hävitama vanu rakke nii kiiresti, et osteoblastidel ei ole aega nende asendamiseks uutega. Seetõttu muutub luu struktuur poorse ja rabe.\nLuukoe mineralisatsiooni protsesside iseloomustamiseks aitab vereanalüüs, mis haiguse juuresolekul osutab kaudselt osteoporoosile.\nPärast biokeemilise vereanalüüsi tulemuste saamist on võimalik osteokaltsiini, osteoblastide poolt toodetud mittekollageeniluu valgu taseme määramist. Kasvajate ja radioimmuunanalüüsi elektrokeemilise lüüsi meetodeid kasutatakse - normide ületamine nende tulemustes võib osteoporoosi olemasolu näidata.\nOsteokalsiini normid veres (ng / ml):\n0-6 aastat vana - 39-121; 7-9 aastat vana - 66-182; 10-12 aastat vana - 85-232; 13-15 aastat vana - 70-336; 16-17 aastat vana - 43-237; 18-35 aastat vana - 24-70; 35-50 aastat vana - 14-42, üle 50-aastased - 14-46.\n0-6 aastat vana - 44-130; 7-9 aastat - 73-206; 10-12 aastat vana - 77-262; 13-15 aastat vana - 33-222; 16-17-aastased - 24-99; 18 aastat enne menopausi - 11-43; pärast menopausi - 15-46.\nFosfori peamine ülesanne - tagada luukoe kasv ja säilitada selle terviklikkus. Anorgaanilise fosfori sisaldusega veres saab aru saada, kui kiiresti see imendub soolestikku, D-vitamiini kogus, neerude efektiivsus ja parathormooni sünteesivad näärmed (parathormoon reguleerib kaltsiumi ja fosfori vahetust).\nAnorgaanilise fosfori normid on järgmised (mol / l):\nalla 2-aastased lapsed - 1.45-2.16;\n2-12-aastased lapsed - 1.45-1.78;\n12-aastased noorukid ja kuni 60-aastased täiskasvanud - 0,87-1,45;\nnaised alates 60-aastastest - 0.90-1.32;\n60-aastased mehed - 0,74-1,2.\nKaltsium on luukoe peamine komponent, nii et osteoporoosi luude uurimisel on selle näitajad äärmiselt olulised.\nNormaalne kaltsiumisisaldus (mol / l) on järgmine:\n10 päeva alates sünnist - 1.90-2.59;\n10 päevast 2 aastani - 2,27-2,75;\n2-12 aastat vana - 2.20-2.70;\n12-18 aastat vana - 2.10-2.55;\n18-60 aastat vana - 2,15-2,56;\nalates 60-aastastest - 2.05-2.55.\nMarker näitab, kui kiiresti luudele vajalikud mineraalid välja pesta. Tavalised näitajad on (ng / l):\nkuni 50 aastat - alla 0,580;\n50-70 aastat - alla 0,700;\nalates 70-aastastest - alla 0,854.\nkuni 55 aastat - vähem kui 0,573;\n50-70 aastat - alla 1,008.\nLeeliseline fosfataasi ensüüm\nÜlemäärased määrad viitavad luukoe erinevate patoloogiate arengule, samuti mitmetele neeruhaigustele, mis on põhjustatud sapiteede ummistumisest.\nEnsüümi normid (e / l):\n3-6-aastased - vähem kui 644;\n6-12 aastat vana - alla 720;\n12-17-aastased - alla 936;\nalates 17 - aastastest - alla 115.\n12-17-aastased - vähem kui 448;\nalates 17 - aastastest - alla 105.\nTeine vereanalüüsi tüüp on laboratoorsed analüüsid, et määrata kindlaks eri tüüpi hormoonide tase.\nKilpnäärmes on moodustatud parathormoon, mis on otseselt seotud mineraalide ainevahetusega.\nTema normid meestele ja naistele on samad (pg / ml):\nkuni 20-22 aastat - 12-95;\n23-70 aastat vana - 9,5-75;\nüle 70-aastased - 4.7-117.\nEstradiool, munasarjahormoon, osaleb aktiivselt ka naise keha ainevahetusprotsessides. Selle määr sõltub menstruatsioonitsüklist (PG / PL) ja menopausi algusest:\nfolliikulite küpsemise faas - 69-1270;\novulatsioon - 132-1656;\nluteaalfaas - 92-862;\nharipunkt - vähem kui 74.\nMeestel ja naistel peaks keha sisaldama samu kortisooli norme - neerupealiste hormooni, mis vastutab rasvade ja valkude lagunemise eest. See määr sõltub ainult vanusest: kuni 16 aastat - 83-580 nmol / l pärast 16 aastat - 138-635 nmol / l.\nTestosterooni toodavad reproduktiivorganid ja neerupealised, hormoon, mis reguleerib ka ainevahetust organismis ja mõjutab luukoe normaalset moodustumist. Tavaliselt on mehed, kuid naised osteoporoosi kontrollimisel, et see oleks vajalik. Normaalne testosterooni sisaldus (ng / l) meestel on 390-1000, naistel - 20-80.\nJärgmine laboratoorse diagnoosi tüüp on uriinianalüüs, mille käigus määratakse sisu:\nanorgaaniline fosfor (täiskasvanute norm - 15-42 mmol päevas).\ndeoksüpüridinoliin (näitab kollageeni kogust luu sidekudedes ja seda peetakse peamiseks markeriks, mis suudab tõestada nende hävitamist): norm naiste puhul on 3-7,4 püridnmol / kreatiin mol; meeste puhul on normiks 2,3-5,4.\nLuu struktuuri analüüs\nPatsiendi luude seisundi mõistmiseks kasutavad arstid mitut tüüpi diagnostikat.\nEsiteks on see densitomeetria, mis aitab määrata luu tihedust, arvutada luumurdude riski ja määrata osteoporoosi tõhusaks raviks. Uuringu võib läbi viia ultraheli-densitomeetri abil (on võimalik saada täpsemaid tulemusi seadme kõrge tundlikkuse tõttu) või röntgenikiirgusega (selgub, et mõõdetakse ainult luukoe pindtihedust).\nTeiseks kasutab kaasaegne diagnostika radioisotoopide skaneerimise meetodit, mille käigus süstitakse veresse radioaktiivset ainet, mis näitab kõige suurema kahjustusega piirkondi. Meetodit iseloomustab suur täpsus.\nLõpuks on tegemist trepanobiopsiaga, meetodiga, mis hõlmab luuüdi uurimist luukoe ekstraheerimiseks.\nOn oluline mõista, et igal diagnostilisel meetodil on puudused, näiteks võimaldab densitomeetria diagnoosida haigust ainult selles staadiumis, kui luu tiheduse muutus on juba alanud. Samuti ei võimalda see kindlalt prognoosida haiguse kulgu ja koheselt kohandada ravi. Iga uurimismeetodi puuduste tõttu on soovitatav kompleksne diagnostika, kui ühe uuringu tulemused kinnitatakse teise isiku andmetega. See võimaldab teil teha täpsemat diagnoosimist, selgemalt näha luukudedes esinevate protsesside pilti ja korrigeerida kiiresti ravimeetodid, saavutades kõrge efekti.\nOsteoporoosi testimise ettevalmistamise eeskirjad\nSelleks, et saada luude seisundist kõige täpsem pilt, on vaja mitte ainult läbi viia põhjalik uurimine, vaid ka teha mitmeid lihtsaid reegleid enne katsete ja külastuste läbiviimist.\nBiokeemilist vereanalüüsi võetakse hommikul tühja kõhuga (7 kuni 10 tundi). Viimane söögikord ei tohi olla varasem kui 12 tundi enne vere kogumist.\nVere annetamise eelõhtul peaks hoiduma rasvaste toitude liigsest tarbimisest, kuid joogivee keelustamist ei toimu. Paastumine on keelatud.\nEnne uriini läbimist\nÄrge jooge liiga palju ega liiga vähe vett. Vedelikku on vaja tarbida kogustes, milles te tavaliselt seda joote.\nKeelatud võtta mingeid antimikroobseid ravimeid.\nSoovitatav on sugu sooritamisest hoiduda vähemalt 12 tundi enne katset.\nUriinide manustamise vastunäidustused on menstruatsioon.\nOsteoporoosi varases staadiumis ei ole väljendunud iseloomulikke sümptomeid, nii et pärast 40-aastast vanust peaksite te regulaarselt läbi viima uuringuid. Vaatamata sellele, et haigus mõjutab naisi sagedamini, peaksid mehed diagnostikakeskust külastama ka kord aastas. Kui olete märganud märke, mida me juba alguses mainisime, küsige kohe nõu ja läbige ennetav uurimine. Alati on alati lihtsam haigust saada, kui kulutada aastaid ja tohutut raha tähelepanuta jäetud haiguse raviks.\nMillised testid läbivad osteoporoosi diagnoosi?\nOsteoporoos on haigus, mida iseloomustab luu tugevuse vähenemine. See toob kaasa selle ebakindluse, mille tulemuseks on tihti luumurrud ja muud traumaatilised vigastused.\nOsteoporoosi diagnoosimine naistel on arsti peamine ülesanne juhul, kui patsiendil tekivad sellele haigusele iseloomulikud sümptomid. Nagu igal teisel juhul, on siin oluline integreeritud lähenemisviis, sest mõnikord võib konkreetne uuring anda ebatäpseid tulemusi.\nKuidas diagnoosida osteoporoosi ja milliseid teste peate naist läbima? Mõtle selles patoloogias läbiviidud uuringu tunnuseid.\nVähe osteoporoosi diagnoosimise omadustest ja meetoditest\nOsteoporoosi uurimine toimub vastavalt arsti ettekirjutusele. Loomulikult võib patsient väga hästi pöörduda eraviisilise meditsiiniasutuse poole ja läbida kõik vajalikud testid. Kuid see on see, et on äärmiselt raske kindlaks teha, milliseid katseid tuleks igal konkreetsel juhul teha.\nKes väljastab osteoporoosi viiteid? Selleks peate kõigepealt pöörduma piirkondliku terapeuti või perearsti poole. Pärast ajaloo ja esialgse eksami kogumist otsustab ta, kas on vaja konsulteerida teiste kitsasprofiiliga spetsialistidega - reumatoloogi, traumatoloogi, ortopeedi, neuropatoloogiga jne.\nMilliseid diagnostilisi meetodeid kasutatakse?\nMillised testid osteoporoosi jaoks on vajalikud? Selle haiguse diagnoosimisel on oluline roll:\ninstrumentaalsed diagnostilised protseduurid (CT-skaneerimise densitomeetria, MRI, ultraheli jne).\nKui te läbite osteoporoosi uuringu arsti suunal, võib enamiku teste teha tasuta. Aga ainult üldise järjekordade järjekorras.\nMärkus Paljud patsiendid küsivad oma arstilt, milline on osteoporoosi vereanalüüs? Tuleb meeles pidada, et otsest diagnoosi ei ole olemas spetsiaalset laborikatset. See haigus, nagu enamik teisi, vajab põhjalikku diagnostilist lähenemist, kus koos kliiniliste analüüsidega on vaja läbi viia instrumentaalseid uuringuid.\nMilliseid vereanalüüse peaksin tegema, kui kahtlustan osteoporoosi? Laboratoorsete uuringute abil on selle haiguse diagnoosimisel väga oluline määratluse tase:\nOlulised on ka osteoporoosi markerid. Täpsemalt, D-Cross Laps. Aga esmalt asju esmalt.\nOsteoporoosi vereanalüüs nõuab osteokaltsiini taseme kohustuslikku määramist. See on aine, mis on looduslik kollageenluu valk. Selle kontsentratsiooni suurenemine võib tähendada mitte ainult osteoporoosi teket postmenopausis naistel, vaid ka hüpertüreoidismi või osteodüstroofiat.\nOsteoporoosi uurimine, mis hõlmab osteokalsiini taseme määramist, viiakse läbi kahe meetodi abil - RIA ja ECL.\nNende menetluste tehnikad on erinevad. Järelikult ei ole tulemused samad.\nStandardid OK ECHLi meetodil (mõõtühik - ng / ml verd)\nOsteokaltsiini vereanalüüside standardid osteoporoosi RIA meetodil on järgmised:\nMärkus Naistel osteoporoosi kahtluse tulemused erinevad postmenopausis sageli ülespoole. Seda seetõttu, et sel ajal on suguhormoonide tase oluliselt vähenenud, mis viib osteokalsiini järkjärgulise suurenemiseni veres.\nAnorgaanilise fosfori näitajad\nPõhjalik osteoporoosi vereanalüüs ei ole täielik anorgaanilise fosfori taseme määramata. See aine on otseselt vastutav luu kasvu eest ning aitab ka säilitada luukoe terviklikkust.\nSee uuring ei ole vähem tähtis kui luude kaltsiumi analüüs, sest see näitab, kui hästi fosfor on sooles imendunud ja aitab määrata ka D-vitamiini sisaldust inimkehas. Katsetulemused registreeritakse moolides liitri kohta (mol / l). Samal ajal on andmed osteoporoosi analüüsi kohta naistel ja meestel samad kuni 60-aastaste vanuseni.\nJärgmine diagnoosimise etapp on luude kaltsiumisisalduse analüüs.\nKaltsium on üks tähtsamaid elemente, mille mõju luude moodustumisele ja seisundile on raske üle hinnata. Kaltsiumi määramine luudes võimaldab hinnata osteoporoosi võimalikku ohtu ja võtta õigeaegseid meetmeid patoloogilise protsessi vältimiseks.\nKa selle elemendi sisu analüüs aitab hinnata D-vitamiini toimet veres. Seega, kui seda ainet patsiendi kehas suurendatakse, on ka kaltsiumi indikaator kõrge. See ei ole normaalne, nagu ka kaltsiumi taseme langus. Sellepärast mängib osteoporoosi kaltsiumi vereproovis suurt rolli.\nSeega on need erinevates vanusekategooriates erinevad.\nNagu ülaltoodud tabelist näha, varieerub luude kaltsiumi analüüsi määr sõltuvalt vanusest. Alla 2-aastastel lastel on selle elemendi kõrgeimad näitajad, mis on seletatav keha intensiivse kasvuga ja kaltsiumi suurenenud luukoe vajadusega.\nKuid selle aine kõrget taset täiskasvanutel tuleks hoiatada. Ja just nende jaoks diagnoositakse sageli osteoporoosi.\nMärkus Kui tekib küsimus, mida nimetatakse luude kaltsiumi analüüsiks, siis selle aine näitajad kalorimeetria abil. See on väga tõhus ja informatiivne laboriprotseduur, mis antud juhul on üsna keeruline ja mitmekülgne diagnostiline protseduur.\nLeeliselise fosfataasi näitajad\nOsteoporoosi diagnoosimine veres sisaldab tingimata leeliselise fosfataasi taseme määramist. Selle aine suurenenud aktiivsus näitab patoloogiate teket inimese luukoes. Mõõtühik - E / l veres.\nSee on oluline! Leeliselise fosfataasi suurenenud kontsentratsioon võib rääkida mitte ainult osteoporoosist. Sellist kõrvalekaldumist täheldatakse ka osteomalatsias, lastel retsetides ja kasvaja protsessides. Seetõttu ei ole leeliselise fosfataasi analüüs täpseks diagnoosimiseks piisav.\nD-Cross Laps marker\nLuu ainevahetuse markerid aitavad tuvastada luu mineraalide kadumise ulatust. Mõlema soo kuni 50-aastaste normide näitajad on peaaegu samad.\nSeega on alla 50-aastaste meeste ja naiste puhul normiks testiandmed, mis ei ületa 0,580 ng / l verd. Alla 55-aastastel patsientidel on see määr mõnevõrra madalam ega tohi ületada väärtust 0,573 ng / l. Lisaks on optimaalsed analüüsiandmed näha allolevas tabelis:\nMärkus. Osteoporoosi marker võib suureneda menopausi ajal, samuti hüperparatüreoidismi ja artriidiga (sh reumatoid) patsientidel.\nDensitomeetria ja muud osteoporoosi testid\nÜks täpsemaid luu tiheduse teste on densitomeetria. See ei ole laboritest, vaid instrumentaalne diagnostiline protseduur, mis aitab määrata luustruktuuride tihedust.\nOsteoporoosi uuringut densitomeetriat kasutades võib läbi viia kahel viisil:\nkasutades ultraheli densitomeetrit (annab üksikasjalikumaid ja täpsemaid andmeid);\nröntgenikiirguse kasutamine (see aitab hinnata ainult luu pinna koe tihedust).\nSeetõttu eelistavad enamik arste esimest võimalust.\nMis peaks olema normaalne luumassi?\nLuu massi määr naistel sõltub selle kaalust. Sama reegel kehtib ka meessoost esindajate kohta. Oluline on märkida, et see koefitsient lahutatakse kogu kehamassist.\nSeega, kui kehakaal on alla 50 kg, loetakse CM normiks 1,95 kg. Kaaluga 50-70 kg on normaalsed näitajad 2,40 kg. Kui patsiendi kehakaal ületab 70 kg, siis peaks sel juhul olema CM vähemalt 2,95 kg.\nMilliseid muid uuringuid tehakse?\nKuidas kontrollida osteoporoosi luude seisundit? Selle vereproovi ja densitomeetria jaoks ei piisa. Abi diagnostilised meetodid on ka uriini analüüs fosfori ja DID taseme määramiseks. Kuid sageli võivad sellised testid anda valeandmeid, sest nad on võimelised mõjutama paljusid väliseid tegureid.\nTeine oluline diagnostiline test on hormoonitaseme määramine veres. Parathormoon, kortisool, östradiool ja testosteroon on luude arengu ja luu- ja lihaskonna süsteemi normaalse toimimise seisukohalt väga olulised. Nende uuringute kumulatiivseid tulemusi hinnatakse, sest koos moodustavad nad hormoonid, mille häired omakorda avaldavad osteoporoosi arengule tugevat mõju. See kehtib eriti õiglasema soo kohta.\nOsteoporoosi määramiseks naistel on üsna vähe meetodeid. Individuaalselt ei saa nad anda põhjalikku teavet selle haiguse tekkimise tõenäosuse kohta.\nSeetõttu, kui kahtlustate seda patoloogiat või kui selle sümptomid ilmnevad, peate konsulteerima spetsialistiga ja läbima diagnoosi. Põhjalik uuring - tulemuste täpsuse ja usaldusväärsuse peamine tagatis. Ja see sõltub sellest, milline on ravi ja kuidas efektiivsed on kasutatud terapeutilised meetodid osteoporoosi korral.\nOsteoporoosi diagnoos: testide loetelu, hind\nOsteoporoos on progresseeruva süsteemse iseloomuga haigus ja sellega kaasneb luukoe struktuuri tiheduse vähenemine ja edasine muutus.\nSelle haiguse diagnoosimise küsimus on juba täielikult uuritud, seega ei ole selle määratlemine tavaliselt raske.\nTavaliselt on diagnoos keeruline ja põhineb patsiendi kaebustel, uurimisel, instrumentaalsete ja laboratoorsete testide tulemustel.\nMida kiiremini diagnoositakse, seda suurem on tõenäosus ebameeldivate sümptomite edukaks lahendamiseks.\nSellepärast on oluline mitte ignoreerida haiguse esimesi ilminguid.\nSellises seisundis, nagu osteoporoos, väheneb luukoe tihedus, selle nõrkus suureneb ja muutub kalduvaks patoloogilistele luumurrudele. Lihtsamalt öeldes võib seda seletada kui luustiku suurenenud poorsust.\nOsteoporoosi korral muutub luu struktuur poorseks.\nOsteoporoosi põhjused on väga erinevad. Peamine on luu katabolismi (lagunemise) ülekaal anaboolsuse tõttu luukoes (toitainete komponentide kasv ja assimilatsioon tõuseb allapoole).\nOsteoporoosi põhjustab kõige sagedamini järgmised tingimused:\nClimax naistel. Põhjuseks on östrogeeni puudumine, mille tõttu on osteoporoosi risk naistel kolm korda suurem kui sama vanusega meestel.\nVanus Vanemas eas luid muutuvad nõrgemaks, mis võib põhjustada haigust.\nToiduga osteoporoos ilmneb kaltsiumi ja D-vitamiini puudumise tõttu dieedis.\nMitteaktiivne elustiil, mis kutsub esile verevarustuse halvenemise.\nNaistel võib põhjuseks olla munasarjahaigus, millega kaasnevad endokriinsed häired.\nOsteoporoosi kliinilisi sümptomeid on palju ja mitte kõik neist ei ole otseselt seotud luustikuga.\nOsteoporoosi sümptomid on järgmised:\nSüsteemsest kaltsiumi puudusest põhjustatud patoloogiline väsimus.\nKonvulsiivne valmisolek, eriti vasikates.\nSelgroo osteoporoosi korral ilmneb seljavalu sageli nii puhkeasendis kui ka liikumisel.\nKüünte nõrkus ja sagedane värvumine.\nDifuusne müalgia või lihasvalu.\nVäljaulatuvad osad ja herniad selgroo erinevates osades.\nSkoliootiline seljaaju deformatsioon, vähenenud kasv.\nOsteoporoosiga patsientidel võib tekkida luumurd isegi väga väikese koormuse korral. Seetõttu on oluline õigeaegne diagnoosimine.\nOsteoporoosi diagnostika läbipääsu näidustused\nDiagnoosi näidustused on haigusele iseloomulikud sümptomid.\nKliinilise läbivaatuse staadiumis võib spetsialist tuvastada rühma, millel on suurenenud osteoporoosi risk. Sümptomid võivad hõlmata rindkere selgroo fikseeritud deformatsiooni, patsiendi kõrguse selge vähenemist võrreldes eelmise külastusega. Samuti on diagnoosi näidustuseks regulaarne seljavalu.\nPöörake tähelepanu sellele, kellele tuleb osteoporoosi suhtes testida. Järgmistel inimestel on diagnoosimiseks kohtumine:\nEnneaegse menopausiga naised.\nInimesed, kes on geneetiliselt kalduvad osteoporoosi.\nSagedased luumurrud alla 45-aastastel inimestel.\nNeed, kellel on sekundaarse osteoporoosi provokateerijad.\nNeed, kes kasutasid teatud ravimeid.\nLiigne õhukesus - kurnatus, anoreksia, kaasasündinud õhukus.\nKui on kaks või enam riskitegurit, suureneb osteoporoosi tõenäosus ühe kolmandiku võrra, olenemata vanusest.\nProbleemi kõrvaldamiseks on vaja integreeritud lähenemist teraapiate valikule. Ravi diagnoosimist ja retseptimist teostab traumatoloog, reumatoloog, ortopeed, endokrinoloog.\nOsteoporoosi ravi peamine eesmärk on kõrvaldada ebamugavustunne, mis mõjutab patsiendi elukvaliteeti. Ravi edukuse kindlakstegemiseks peate radioloogi regulaarselt uurima.\nVanematel inimestel võib luukoe taastamisel esinevaid puudusi seostada sageli kõhunäärme, kilpnäärme ja neerupealiste kahjustatud aktiivsusega. Seetõttu on hädavajalik läbi viia endokrinoloogi uurimine.\nSagedaste luumurdude puhul viidake luu- ja sidekoe häirete määramiseks spetsialiseerunud traumatoloogidele ja reumatoloogidele.\nVideo: "Kuidas on osteoporoosi diagnoos?"\nOsteoporoosi täpne diagnoosimine võib nõuda suurt hulka teste. Vaadake neid üksikasjalikumalt.\nVõimaldab hinnata kaltsium-fosfori metabolismi keha kvaliteeti, mis räägib luukoe mineralisatsiooni protsessidest. See võimaldab kaudselt määrata osteoporoosi puudumist või esinemist.\nSee võimaldab teil täpselt hinnata keha teatud piirkondade seisundit.\nOsteokalsiin Osteoblastide poolt toodetud luu peamine mitte-kollageenvalk on luukoe kasvu marker. Seda tehakse vastavalt RIA ja EHLA meetoditele. Ülemäärased määrad näitavad menopausijärgset osteoporoosi, hüpertüreoidismi algset etappi, neerude osteodüstroofiat, hüperparatüreoidismi.\nEHLA standardid (ng / ml) on järgmised:\nSüdame konfiguratsiooni määramine, südame läbimõõdu ja veresoonte kimp\nPunaste vereliblede polüchromasia\nRauapuuduse aneemia lastel: sümptomid, põhjused ja ravi\nMeeste pulsisagedus vanuse järgi: tabel ja indikaatorite kõrvalekallete põhjused\nKuidas ennetada ajuinfarkti: haiguse esmane ja sekundaarne ennetamine\nMis on südamelihase rütm?\nHolteri südameseire: milleks on Holteri EKG?\nAlfa-1-globuliinid, alfa-2-globuliinid: suurenenud, vähenenud. Põhjused ja ravi\nPunased vererakud - analüüsi norm, suurenemise põhjused ja negatiivsed tagajärjed kehale\nKaasasündinud ja omandatud südamehaigus: mis see on, kui kaua nad elavad sellise südamepuudulikkusega\nVaricose 1 kraad\nElektroentsefalograafia (EEG) Magnitogorskis - hinnad, aadressid, telefoninumbrid\nMilline on vere rühmade sobivus lapse vastuvõtmiseks?\nMis siis, kui kolesterool 6 2\nMida tähendab lümfotsüütide suurenenud tase naiste veres? UAC-i suurenenud indikaatori põhjused\nVäikese valgeliblede arvu nimetatakse leukopeeniaks. Kuna kehas olevad leukotsüüdid vastutavad kaitsefunktsioonide eest, põhjustab nende madal tase immuunsuse vähenemist.


Raha sularahas binaarsetes voimalustes Bitcoini sularaha teenib raha mudel binaarsete optsioonide mstudio.ee\nAlternatiiviks on rahaga seotud tütarettevõte, mis annab omanikule õiguse kus kaubelda krüptovaluutaga koreas kindlaksmääratud kuupäeva osta või müüa kindla väärtusega väärtpaberit või muud rahalist parim virtuaalne valuuta Mõni aeg tagasi ma ütlesin üks mu salvestusi üsna nutikas see on hämmastav! Vajalik on piisav inglise keele lugemisoskus.\nAinus negatiivne külg on see, et selle süsteemiga töötades on teil tehingute valimisel veidi piiratud. Kui me räägime müügi kasv ja saada raha sularahas binaarsetes voimalustes kasum, parim konto krüptovaluutaga kauplemiseks hind kindlasti üles.\nVaritulu. Valged ja mustad skeemid internetis raha teenimiseks: ülevaade\nKuid kui soovite esikümne binaarsete optsioonide maaklerid binaarfunktsioonidesse, raha sularahas binaarsetes voimalustes olema eriti ettevaatlik, sest see turg on üsna riskantne ja ilma kaubanduse teadmiseta võite ennast hätta panna.\nKõik olulised sündmused, mida saab õppida uudiste allikatest, televisioon. Põhiline signaale Signaalide näitajad laos. Kus on parim binaarsete valikute kauplemiskoht? Ma olen kindel, et nad toovad teile head kasumit!\nEriti algajate jaoks. Kauplemine on valikuvõimalus, kuid see on Neuronaalvorgu binaarsed valikud rohkem, kui binaarsed valikud on fantastilised on binaarsete optsioonide rahahaldus.\nTokenid - mis see on krüptovaluutas ja muudes piirkondades. Uued märgid\nTeil on palju valikuid, mida saab valida ja need on kauplemise võimalused. Kas binaarvõimaluste eelis võrreldes Forex-kaubandusega? Ma võin eksida, kuid tean sellele vastust.


Kes on kes? Kui võimsaks on komplekteeritud BC Kalev/Cramo vastased Meistrite liigas? – Korvpall24.ee\nAvaldatud 06.10.2021; 02:17\nAutor Siim Semiskar 06.10.2021; 02:17\n-Jarrell Eddie ja Janari Jõesaar | Foto: imago images/Peter Kolb/Scanpix\nPrevious Post USA-s positsiooni vahetanud Johanna Eliise Teder: olen oma suhtumist palju muutnud\nNext PostRoberts Štelmahers valusa kaotuse järel: näitame igas mängus võitlejahinge, aga praegu pole see aidanud


Teedrajav teos otsib Eesti ja Hiina vahelist ühisosa - Tartu Postimees\nTeedrajav teos otsib Eesti ja Hiina vahelist ühisosa\n12. detsember 2018, 20:54\nNeljapäeva õhtul kell veerand viis esitletakse Tartu ülikooli kunstimuuseumis raamatut «Eesti ja Hiina suhete sünd». Tegemist on üldse esimese tervikkäsitlusega Eesti ja Hiina vahelistest suhetest.\nÜks raamatu autoreist, Tartu ülikooli usuteaduskonna vanemteadur ja EELK usuteaduse instituudi kirikuloo professor Priit Rohtmets rääkis, et kahe riigi ja rahva vahelisi suhteid on käsitletud küll üksikutes artiklites, kuid sellises mahus üldkäsitlust pole varem ilmunud.\nTa lisas, et mõte taolise teose vajalikkusest on ringi käinud juba pikemat aega ja mitmel pool, kuid konkreetsemaks läksid asjad viie aasta eest, kui Rohtmets, Tartu ülikoolis Hiina temaatikaga tegelev Urmas Pappel ja toona Eesti vabariigi välisministeeriumis diplomaadina töötanud Tiit Kuuskmäe otsustasid jõud ühendada ja üheskoos raamatu valmis kirjutada. Raamatu idee sünni juures mängis olulist rolli ka Eesti toonane suursaadik Hiinas Toomas Lukk.\nIga autori kanda jäi raamatus üks osa. Esimeses osas vaatleb Urmas Pappel Eesti ja Hiina ajalugu 19. ja 20. sajandil, et luua kontekst, millises olukorras Eesti ja Hiina olid. Teises osas käsitleb Tiit Kuuskmäe Eesti ja Hiina diplomaatilisi suhteid ning kolmandas osas kirjutab Priit Rohtmets 19. sajandi lõpus ja 20. sajandi esimesel kolmandikul Hiinas elanud Eesti kogukonnast. Kõik tekstid on esitatud paralleelselt eesti, hiina ja inglise keeles. Eri autorite poolt kirjutatud tekstid toimetas ühtlaseks Rohtmets.\nKuigi praegusest perspektiivist vaadatuna võib Hiina tunduda kauge ja oma suuruses isegi hirmuäratava kolossina, siis ajalooliselt leiab kahe riigi olukorras päris palju ühist. «Raamatut läbib narratiiv, mille ajalugu ise on kätte mänginud: nii Hiina kui Eesti olid 20. sajandi alguses vastamisi välispidiste ohtudega. Hiina seisis silmitsi 19. sajandil võõrriikide poolt peale surutud lepingute ja Jaapani agressiooniga, Eestil tuli pidevalt arvestada Venemaalt lähtuva ohuga,» selgitas Rohtmets.\nTa lisas, et sarnasusi võib leida ka selles, kuidas Jaapan okupeeris 1932. aastal Mandžuuria ja rajas sinna Mandžukuo nimelise nukuriigi ning kuidas 1940. aastal Nõukogude liit okupeeris Eesti Vabariigi ja survestas siin ametisse nimetama nukuvalitsuse.\n«Sarnasusi näeme oma raamatus kindlasti rohkem kui muud materjali, kuid just see kahe riigi ja rahva vahelise ühisosa otsimine tegigi raamatu kirjutamise huvitavaks,» lausus Rohtmets. Kirikuloolane lisas, et samal ajal on käsitlus ikkagi selgelt kirjutatud Eesti poole perspektiivist, kaardistamaks eestlaste tegevust ja Eesti riigi välispoliitikat Hiinas 20. sajandi alguses.


Kunstiretsensioon - Salvador Dali | Kultuur-Kunst - Kunst\nKunstiretsensioon - Salvador Dali (0)\nAugustikuu 13. päeval Prahas käies külastasin Merliniga Salvador Dali. Vanalinnas jalutades märkasin, et ühe kollase hoone peale oli suurte tähtedega kirjutatud Salvador Dali. Alguses ei suutnud ma oma silmi uskuda . Mõtlesin: “Kas tõesti see Salvador Dali? On see võimalik?“ Kuna oma silm on kuningas, ei suutnud ma kiusatusele vastu panna ja sain suurima kunstielamuse, mis mul on eales olnud.\nSalvador Felipe Jacinto Dali, Puboli markii tuntud nimega Salvador Dali oli hispaania maalikunstnik ja 20. Sajandi üks tähtsamaid sürrealiste.Ta sündis 11. mail 1904 . aastal Figuresi väikelinnas Hispaanias Vahemere ranniku ja Prantsusmaa\nhegne loik Õppematerjali autor\nKunstiretsensioon Alphabet of lies\nKenno Mardi 10C Alphabet of lies ...\nKunstiretsensioon: Aja jäljed\nKrista Tuuling 10A ...\nKunstiretsensioon- Jaan Luige teosed\nKunstiretsensioon Sattusin suvel juhuslikult Põltsamaa lossi ning otsustasin külastada sealset muuseumi ja kunstigaleriid. Taieste autoriks oli Jaan Luik, kelle töödes...\nKunstiretsensioon "Pilvede all"\nKunstiretsensioon Laupäeval, 25.novembril käisin vaatamas Kristel Lukatsi fotonäitust ,,Pilvede all". Kristel Lukats oli Tallinna Fotomuuseumis galerii LEE kuraator, Tallina Fotoklubi liig...\nKenno Mardi 11.C Retsensioon Käisin 18.septembril Kuressaare Raegaleriis ...\nKunstiretsensioon "Ernst Jõesaare loomingu näitus"\nMiina-Eliise Udeküll 10C ...


Eesti Kirik » juuli 2015\nArhiiv juuli 2015\nPühade inimeste elu näitusel\nMaara Vindi isikunäitus «Pühade elu» on Viimsi Püha Jaakobi kirikus avatud 26. augustini. Kunstnik Maara Vindi (fotol) tušijoonistused ja akvarellmaalid on kantud sügavast isiklikust kogemuslikust visioonist. Just ilmutuslikud ja aimduslikud pildid, mis on omased tema vaimuelu kandvale nägemuslikkusele, inspireerivad tema kunsti. Need on kohati lapsemeelselt ausad, siirad ja usklikule iseloomulikult ilmutusliku iseloomuga kaetud ning üdini siirad tööd. Usust kantud ...\nErkki Juhandi 09.07.2015 Loe edasi\nNäitlejaks ei õpita elu jäljendamise kaudu Ilmunud on teatrimees Jaan Toominga mõtted kaasaja Eesti teatri lavastajatest, näitlejatest, näidenditest ja etendustest. Sekka traditsionaalsest teatrist Jaapanist ja Balilt, saami ja sölkupi šamanismist. Näitlejatöö õnnestub kõige paremini siis, kui näitleja on proovis isetu, tühi, annab võimaluse rollil ilmuda. Siis toimub moondumine – nõiduda elusaks tekstis peituv tegelaskuju. Teater on kaduv kunst, tõdeb Tooming. Heal ...\nek 09.07.2015 Loe edasi\n600 aastat Jan Husi hukkamisest\nJan Hus tuleriidal. Illustratsioon XV sajandi kroonikast. Internet Minevikku ei vaadata tänavu tagasi mitte ainult Maarjamaal. Et 6. juulil 1415 aset leidnud tšehhi usureformaatori Jan Husi hukkamist tuleriidal veel 600 aastat hiljem meenutatakse, annab tunnistust selle sündmuse ajaloolisest tähtsusest, aga ka olulisusest tänapäeva inimestele. Usuvõitleja rahutul ajal Katoliikluse reformimine oli kõneaineks ammu enne Lutherit. Kirikule heideti ette maise varanduse ja ...\nRain Soosaar 09.07.2015 Loe edasi\nMeil tuleb olla nagu kalliskivid\nLk 6:27–31 Tänase pühapäeva teemaks on armastuskäsk. Tõenäoliselt on raske leida inimest, kes ei sooviks armastada ja olla armastatud. Milleks on vaja armastusest rääkida käskivas kõneviisis? Teine küsimus: Vanas Testamendis on väidetavalt 365 keeldu ja 248 käsku. Jeesus ei tühistanud neist ühtegi, vaid taandas kõik armastuse kaksikkäsule. Kas Jeesus muutis sellega usklike elu lihtsamaks? Kas meil on nendest kahest käsust kergem kinni pidada? Püüdes vastata küsimustele, ...\nKalle Kõiv 09.07.2015 Loe edasi\nHea taevane Isa, me täname, et Sa armastad meid ja saatsid armastusest inimkonna vastu oma Poja siia maailma. Aita meil eluteel seda armastust järgida ja teha oma ligimesele head. Aita meil viia sõnumit Jumala armastusest nendeni, kelle hinges on kurbus ja tühjus. Aamen.\nKäsud on Jumala kingitus inimestele selleks, et meie elu oleks õnnelik ja hea. Käsud on nagu liikluseeskirjad, mis aitavad vältida õnnetusi ja annavad kõik vajaliku selleks, et elu kulgeks turvaliselt. Kristus tuli täitma Jumala tahet ja käske, mitte neid tühistama. Kui Jeesuselt küsiti, milline käskudest on suurim, siis andis ta armastuse kaksikkäsu, öeldes: «Armasta Issandat, oma Jumalat, kogu oma südamega ja kogu oma hingega ja kogu oma mõistusega! See ongi suurim ja ...\nKaido Soom 09.07.2015 Loe edasi\nKõpu kihelkonna päev\n1. augustil peetakse Kõpu kirikus kihelkonnapäeva. Kl 10 algab giidiga ringkäik kalmistul, kl 12 on päeva avamine, tervitused ja konverents. Kl 14.30–16 pakutakse suppi Suure-Kõpu mõisas ja kl 16 on kirikus kontsert. Konverentsil peavad ettekande Eesti Kunstiakadeemia emeriitprofessor, tekstiilikunstnik, kunstipärandi hoidja ja koguja, kauaaegne Eesti kunstiakadeemia ning TÜ Viljandi kultuuriakadeemia õppejõud Anu Raud - «Kihelkonna ja kogukonna vaimust»; Tartu praostkonna ...\nJaakobitee palverändurite kokkutulek\nEesti jaakobitee palverändurite V kokkutulek on 24.–26. juulini Pärnu-Jaagupis. 24. juulil kl 18 ansambli Külakõla kontsert ja kokkutuleku avamine. 25. juulil palverännak Pärnu-Jaagupist läbi Vahenurme ja Lavassaare Jõõpresse (28 km). 26. juulil palverännak Jõõprest Audru kirikuni (10 km) ja kl 12 Pärnu Jakobi koguduse 690. aastapäeva armulauaga jumalateenistus ja palverännaku pidulik lõpetamine. Osalustasu 30 eurot (söögikorrad, transport, ööbimine) tasuda MTÜ Jaakobitee ...\nVaimulik laulupäev Tamsalus\nTamsalu kogudus korraldab seoses Maarjamaa 800 teema-aastaga 15. augustil vaimuliku laulupäeva, kus lauldakse sama repertuaari, mis Tartus vaimulikul laulupeol. Kogudus kutsub kirikukoore osalema vaimulikule laulupäevale Tamsalus. Registreerimine 15. juulini tiit.lastik@mail.ee, tel 5596 6140.\nFestival kutsub lõppkontserdile\nRapla kirikumuusika festivali lõppkontsert on reedel, 10. juulil kell 19 Rapla kirikus. 1993. aastal koostöös soome kirikumuusikutega alguse saanud festivali eesmärgiks on tutvustada maailma rikkalikku vaimulikku muusikapärandit. 1997. aastast on professionaalsel tasemel muusika kõlanud ka maakonna väiksemates külakirikutes. Alates 2010. aastast on festivali kunstiline juht Pille Lill ning korraldaja PLMF. Lõppkontserdil esinevad Katrin Targo (sopran), Antonello Pellegrini ...\nIII Kriisade nimeline orelifestival\n19.7. kl 19 Võru kirik. Avakontsert. Denis Kasparovitš, Denis Makhankov (Venemaa), Dina Ikhina (Venemaa). 20.7. kl 19 Rõuge kirik. Oreliduo Makhankov, Ikhina. 21.7. kl 19 Võru kirik. Denis Makhankov. 22.7. kl 19 Vastseliina kirik. Dina Ikhina. 23.7. kl 19 Misso kirik. Õhtumuusika. 24.7. kl 19 Urvaste kirik. Eesti pildid. Toomas Trass, Oksana Sinkova, Denis Kasparovitš. 25.7. kl 19 Võru kirik. Laulev trompet. Gennadi Nikonov ja Dina Ikhina. 26.7. kl 19 Võru kirik. ...\n10.7. kl 18 Ambla kirik. ÕHTUMUUSIKA. Veera Taleš, sopran; Toomas Bubert, viiul; Marika Kahar, orel. Kavas Bach/Gounod, Mozart, Stamitz, Schubert, Saint-Saens jt. 12.7. kl 16 Iisaku kirik, kl 19 Torma kirik. LAOTA ARMUTIIVAD. Aare Saal, bariton; Aabi Ausmaa, tromboon; Piret Aidulo, orel. Kavas Bach, Händel, Caldara, Tosti, Mendelssohn, Schubert, Sink, Toi. 17.7. kl 19 Kodavere kirik. BACH – KÕIGE ALGUS JA LÕPP. Kristel Aer, orel. Kavas Bach, Bruhns, Süda, Pärt. 18.7. kl ...\n9.–12. juulini oodatakse noori Pilistverre noortefestivalile Järgmine Peatus ehk JäPele, mis sel aastal kannab pealkirja «Siin ma olen». Osa saab palvustest, Vembu-Tembu turust, öökohvikust, spordiüritustest, muusikast ja muust. Laululusti pakuvad Pauluse ja Pilistvere noorteansambel ning kolmest energilisest poisist koosnev rockbänd Last Weekend. Registreerimine ja info kodulehel www.jape.ee


Markkus Keel võitis Belgia karikavõistlustel hõbemedali - Sport\nMarkkus Keel (nr 22) teiste Eesti koondislaste kõrvalFoto: CEV.eu\nNädal piiri taga tõi Eesti võrkpalluritele ka ühe medali, kui Belgia karikavõistlustel riputati Aalsti Lindemansi sidemängijale Markkus Keelele kaela hõbemedal. Renee Teppan vahetas aga lõppenud nädalal Prantsusmaa meistriliiga Belgia vastu.\nMarkkus Keel ja tema tööandja Aalsti Lindemans kohtusid Belgia karikavõistluste finaalis Roeselare Knackiga ning kaotasid 1:3 (25:21, 18:25, 18:25, 22:25). Poolfinaalis oldi üle üle Leuvenist, veerandfinaalis alistati Hemiksemi Schelle, kirjutab Volle.ee nädala ülevaates. Roeselare lülitas poolfinaalis konkurentsist Andri Aganitsa ja Maaseiki Greenyardi.\nLõppenud nädalal tuli uudis seni Prantsusmaal Poitiers´is pallinud Renee Teppani siirdumisest Maaseiki ridadesse, kus ta hooaja lõpuni mängib.\nPrantsusmaa meeste meistriliigas said kaks kolmest eestlasest võidurõõmu maitsta. Ardo Kreek aitas Pariisi Volley 3:1 (25:23, 19:25, 25:23, 26:24) võiduni Toulouse´i üle, Kreek panustas 11 punkti (+5). Teine temporündaja Timo Tammema tõi 10 punkti (+10) ja aitas Toursi 3:0 (25:18, 25:19, 25:22) võidule Sete´i üle. Hindrek Pulk ja Chaumont pidid aga tunnistama Ajaccio 3:1 (22:25, 25:16, 25:20, 25:21) paremust, Pulk tõi 6 punkti (+3). Liigatabelis tõusis Tours liidrikohale 47 punktiga, Chaumont on 36 punktiga neljas ja Pariis 27 punktiga 11. kohal.\nPrantsusmaa naiste meistriliigas tuli kaotusega leppida mõlemal meie naiste koduklubidel. Julija Mõnnakmäe ja Pariisi Saint-Cloud jäid 0:3 (24:26, 26:28, 22:25) alla Marq-En-Baroeul´ile, Mõnnakmäe tõi lisaks mängu juhtimisele ka 1 punkti. Polina Bratuhhina-Pitou ja Eliise Hollase koduklubi Terville Florange tunnistas Beziers´i 3:1 (20:25, 25:17, 25:22, 25:19) paremust, mõlemad Eesti mängijad tegid hea mängu, Bratuhhina-Pitou panustas 15 (+9) ja Hollas 13 (+9) punkti. Eesti rahvusnaiskonna peatreener Lorenzo Micelli juhtis aga Le Cannet´ naiskonna 3:1 (16:25, 25:23, 25:21, 25:21) võiduni Mulhouse´i üle. Liigatabelis hoiab Le Cannet 47 punktiga viiendat kohta, Terville on 22 punktiga 10. ja Pariis 11 punktiga 12.\nItaalia meistriliigas alistas Robert Tähe koduklubi Perugia 3:1 (25:21, 22:25, 25:22, 25:19) Ravenna, Täht kaasa ei teinud. Liigatabelis hoiab Perugia 51 punktiga liidrikohta. Kertu Laak ja Chieri naiskond said naiste meistriliiga viimasel nädalal kirja võidu ja kaotuse. Nädala esimeses mängus alistati 3:1 (22:25, 25:21, 25:23, 25:19) Cuneo, teises mängus saadi 1:3 (19:25, 22:25, 25:23, 20:25) kaotus Scandiccilt. Laak sekkus mõlemas kohtumises episoodiliselt ja skoori ei teinud. Tabelis on Chieri 27 punktiga seitsmes. Naiste esiliigas jätkavad Anna Kajalina ja Cutrofiano võitlust liigasse püsimajäämise nimel ja said viimati 1:3 (23:25, 23:25, 25:23, 24:26) kaotuse Baronissilt, Kajalina ei mänginud. Tabelis on Cutrofiano neljas.\nKristo Kollo aitas Rumeenia meistriliigas Galati Arcada 3:1 (25:12, 25:21, 25:27, 25:16) võidule Unirea Dej üle, Kollolt 8 punkti (+2). Tabelis on Galati jätkuvalt kindel liider, punkte on koos 44.\nSaksamaal peeti karikavõistluste finaal, kus üheks osaliseks oli Eesti rahvusmeeskonna peatreener Cedric Enard. Enard ja tema juhendatav Berliini Recycling Volley kohtusid finaalis Düreniga ja said 3:0 (25:12, 25:18, 25:22) võidu.\nTšehhi meistriliigas kaotas Robert Viiberi tööandja Odolena Voda 0:3 (22:25, 11:25, 19:25) Karlovarskole, Viiber sai kirja täismängu ning tõi lisaks mängu juhtimisele ka 3 punkti. Tabelis on Odolena 26 punktiga seitsmes.\nŠveitsis alustas Taavi Nõmmistu play-offe, kui tema koduklubi Näfelsi Biogas kohtus veerandfinaali avamängus Luzerniga ja pidi tunnistama vastase 3:2 (26:24, 25:15, 24:26, 24:26, 15:9) paremust, statistka mängust puudub.\nSoome meeste meistriliigas teenis Akaa Volley (peatreener Oliver Lüütsepp ja temporündaja Mart Naaber) võidu ja kaotuse. Esmalt tuli tunnistada Tampere Sastamala 3:2 (25:17, 27:29, 25:21, 24:26, 15:8) paremust, Naabrilt 10 silma (+8). Teises mängus oldi tulemusega 3:0 (25:17, 25:13, 25:19) üle Oulu Ettast, Naaber tõi taas 10 punkti (+8). Tabelis on Akaa 58 punktiga neljas. Naiste meistriliigas pidi Anu Ennoki ja Nette Peidi koduklubi Salo LP Viesti vastu võtma kaks kaotust. 0:3 (21:25, 14:25, 22:25) jäädi alla LP-Vampulale, Ennok tõi 8 punkti (+3), Peit mängis vaid kolmandas geimis ja panustas 2 punkti (+1). Teises kohtumises kaotati 2:3 (18:25, 22:25, 25:22, 33:31, 11:15) Kuusamo Pölkkyle, Ennokilt 13 punkti (+2), Peit ei mänginud. Tabelis on Salo naiskond 48 punktiga neljas.\nTuneesias jätkab võidukalt Andrus Raadiku koduklubi Sfax, viimasel nädalal saadi kaks võitu. Esmalt alistati 3:0 (25:27, 25:18, 25:15) Hamam-Lif, Raadik panustas kahe geimiga 10 punkti (+7). Tulemusega 3:0 (25:21, 25:12, 25:15) oldi üle Bou Salemist, Raadikult ühe geimiga 5 punkti (+1). Tabelis jätkatakse teisel kohal.\nKreeka meistriliigas sai Kristiine Miileni koduklubi Pannaxiakos 1:3 (19:25, 31:29, 20:25, 21:25) kaotuse Thessalonikise Ariselt, eestlannalt 19 punkti (+16). Tabelis on Pannaxiakos 27 punktiga seitsmes.\nPoola meistriliigas kaotas abitreener Rainer Vassiljevi tööandja Lubini Cuprum 0:3 (24:26, 17:25, 16:25) Gdanski Treflile ja jätkab tabelis 21 punktiga 11. kohal.\nPodcast “Kuldne geim” | Puparti, Alti ja Sepaga saarlaste rasketest otsustest ja eurosarja...\nPerugia ja Täht said Meistrite liiga play-off’iks soodsa loosi, tiitlikaitsja võiks vastu...


See, kuhu rasv ülekaalu puhul koguneb, näitab nii mõndagi - Kuidas kaotada rasva reide\nKuidas kaotada rasva reide. Kuidas kaotada jala rasva\nReklaam Osa 3 3-st: Dieediga kaalu langetamine üks Toitu tervislikult. Siis tuleb leida, kuidas kiirendada ainevahetust ja põletada kõht rasva üksustega nagu pillid ja tervisliku toitumise ainevahetust. Küsimus Kas ma saan jalgade kaalu ühe kuu jooksul kaotada? Anaeroobsed harjutused, nagu jõutreening, intervalltreening ja sprintimine, on mõeldud tegevuse lühikeseks puhkeks. Kuidas jalad.\nSelleks, et reie sisemuses rasva vabaneda, peate pühendama aega spordile ja toitumisele. Juhend 1 On vaja teada, et sihvakas puusade saavutamiseks ei ole dieedimine võimalik. Kindlasti ühendage harjutus õige toitumisega. Kõrvaldage jahu, magus ja praetud või proovige kasutada selliseid toite nii vähe kui võimalik. Joo rohkem vett, see aitab kaasa dieedile vastavuse suurendamisele.\nEi ole vaja korraldada sörkimist, sa saad lihtsalt alustada jalutada ja mitte sõita. Peaasi, et lihased olid pidevalt kuidas kaotada rasva reide vormis, eriti reieluu. Sellised harjutused ei kesta rohkem kui 20 minutit päevas ja nende mõju on tohutu. Võite hüpata köied, teha 15 squats või jooksma.\nPainutage jalgu põlvili ja maksimeerige sirged jalad. Võtke aega ja saavutage kvaliteet. Korda seda korda 20 korda. Nüüd, alumine jalg. Tõstke jalg nii kõrgele kui võimalik. Seda protseduuri saab teha ilusalongis või kodus.\nSelleks võtke mesi ja katke need reie probleemse piirkonnaga ja rullige peal kinni kile. Seda magusat teraapiat võib läbi viia üleöö ja sooja veega pesta hommikul.\nNüüd painutage ülaosa jalaga. Asetage see veidi põhja alla. See on lähtepositsioon. Seejärel tõstke alumine jalg, reguleerides reie lihaste pingeid.\nTehke maksimaalne kiik 12 kaalulanguse maara kasv. Pärast seda rullige. Korrake kiik teise jalaga.\nPange tähele "lamav", parem on kalduda küünarnukkidele. Nüüd painutage põlvi ja vajutage neid üksteise vastu, nii et puusad on põrandaga risti. Kuidas kaotada rasva reide sirged jalad üksteisest ja tagastage need algasendisse. Seda treeningut on soovitav teha korda. Pöörake tähelepanu Vetikate mähised aitavad vähendada puusade hulka.\nHea nõu Kui teostate harjutusi süstemaatiliselt, saab korduste arvu aja jooksul kahekordistada. Lisaks veenduge, et kiigete amplituud suureneb iga kord. Asi on selles, et meie tavapärases elus ei kasutata neid lihaseid praktiliselt ja nad nõrgenevad järk-järgult tselluliidiga. Kuidas eemaldada sisemised reied? Juhend 1 Selleks, et teie puusad näeksid õhukesed ja sobivad mitte ainult väljastpoolt, vaid ka seestpoolt, peate tegema eriharjutusi.\nTe ei pea jõusaali minema, seda saate teha kodus, kui teie klassid on korrapärased. Tõhusaks korrigeerimiseks piisab harjutuste tegemisest igal teisel päeval ühe kuu jooksul. Lie selja ja tõsta sirged jalad. Levita jalad küljele korda, seejärel puhata.


Närimiskumm Freshmint TIC TAC, 12.1g\nPiparmündimaitseline närimiskumm magusainetega.\nmagusained (ksülitool, isomaltoos, sorbitool, atsesulfaam K, sukraloos), närimiskummialus (sisaldab SOJA), lõhna- ja maitseained, paakumisvastane aine (talk, rasvhapete magneesiumsoolad, paksendaja (kummiaraabik),želatiin, emulgaator (mono- ja diglütseriidide estrid äädikhappega), glaseeraine (karnaubavaha), antioksüdant (butüleeritud hüdroksütolueen (BHT)).\nSisaldab: sojaoad ja sojaube sisaldavad tooted, heksüülkinnamal, bensüülsalitsülaat, linalool, tsitronellool\nEnergiat 758,00 kJ / 181,00 Kcal\nSüsivesikud 71,10 g\nSüsivesikud 71,1 g


JÕULULUGU: Evelin Kivimaa: Kes on Jeesuslapsukese isa? I - Delfi\nJÕULULUGU: Evelin Kivimaa: Kes on Jeesuslapsukese isa? I\nEvelin Kivimaa, kirjanik\nKes on Jeesuslapsukese isa? Selle küsimuse teaduslikult pädevaks uurimiseks on aja ja ruumi ussiauku nihverdatud kamber, mille ühe seina ääres seisavad kõrvuti kolm tugevat tooli.\nÜhe tooli seljatoele nõjatub sitke vanamees, Hallhabe, sõrmitsedes stoilise rahuga pisikest läikivat vidinat, mis ei paista lopsaka täishabeme alt õieti väljagi.\nTeise tooli äärele toetub vanamehe poeg, pruuni habemevõruga Puusepp, füüsilise töö tegija muskliline keha hüppevalmis, nägu tõrges.\nKolmas tool on tühi. Või siis — kui teatud nurga alt vaadata — hõljub selle kohal Püha Vaim.\nKeset avarat kambrit trooniva ümmarguse laua ümber on kogunenud väike grupp teadlasi: Esimene, Teine ja Kolmas. Kõik kolm meest kannavad sarnase lõikega lihtsaid tumedaid rõivaid, mis on ajakapslis rändamise ajal veidike kortsu istutud. Neil on ühtmoodi siledaks aetud lõuad ja teadmishimust sädelevad silmad.\n„Ärge kõik korraga laua peale toetuge, ajate selle veel ümber,“ hoiatab teadlastest Esimene, kuivetu kotkaninaga mees, kelle vanust — kolmkümmend? viiskümmend? — on võimatu määrata.\n„Ei kuku see laud kuskile!“ nähvab Puusepp seina äärest. „See on mu enda tehtud. Seisab nii kindlalt, et selle peal võib kasvõi tantsida.“\n„Rahu-rahu, puusepp!“ vaigistab teadlastest Teine, keskealine turske jõmm, kelle vormiriietust pinguldava pekikihi alt aimuvad lõtvunud lihased.\n„Mis kuradi rahu!“ uriseb Puusepp. „Kui rahulik sa ise oleksid, kui mingid tüübid tulevad ja teatavad, et tahavad uurida, kes on sinu naise lapse isa?“\nSuurde salli mähkunud Madonna, kes kambri vastasseina ääres istudes beebit imetab, võpatab viimaseid sõnu kuuldes ja tõstab ärevil pilgu. Laps vääksatab ja laseb rinna suust lahti. Pisikese poole vaadates muutub kauni noore naise pilk madonnalikult raugeks. Rahustavalt kussutades sätib ta beebi uuesti sööma, mähkides salli tihedalt ümber piimalõhnalise ema-lapse kaksinduse.\n„Me ju seletasime,“ sõnab teadlastest Kolmas, beebipõskne klaari jumega noormees. „Ei midagi isiklikku, puhtalt tööalane huvi. Me oleme teadlased. Geeniuurijad. Tulime teile jõuludeks kingitusi tooma…“\n„…ah, jää vait, idioot!“ katkestab teda Puusepp, „ja need kingitused pistke õige endale…“\n„Tasa-tasa, poeg, mulle küll see kink meeldib,“ vaigistab Hallhabe, keerutades käes hõbedaselt läikivat vidinat. „Mis selle asja nimi oligi?“\n„Viimase põlvkonna iPod,“ seletab Kolmas. „Sellega saab näiteks laule kuulata, neid on siia salvestatud umbes kümme tuhat. Töötab päikesepatareidega… see tähendab, et saab päikeselt jõudu, nii et seda tuleks hoida võimalikult palju päevavalguse käes.“\nHallhabe noogutab huvitatult, sobitab oskamatu käega kõrvaklapid kaela rippuma ja vajutab üht nuppu. „Tiliseb-tiliseb aisakell,“ rõkkavad klapid nõnda kõvasti, et kambri teise seina ääres tukkuma jäänud beebi ajab silmad ehmunult pärani. Hallhabeme näole valgub lai naeratus.\n„Tasa!“ sisistab Puusepp. Ta krahmab vanamehel klapid kaelast ja nõuab: „Lõpeta kohe ära, ajad lapse üles!“\n„Mis ajast sa oma isa kamandad, tattnokk selline!“ vihastab Hallhabe ja rapsab klapid enda kätte tagasi. „Sel titel on veel terve elu ees, tal on aega põõnata küll.“\nPuusepp jõllitab Hallhabeme poole, hingates pahinal läbi nina, nii et ninasõõrmed laienevad nagu marruaetud pullil. Vanamees jõllitab talle täpselt samamoodi vastu, sõõrmed puhevil, hingates veelgi raskemal pahinal. „… kiirgab mets ja hiilgab maa…“ lõõritab iPod üle kogu ruumi.\n„Ee… las ma näitan, kuidas seda õigesti kasutada,“ sekkub kõrvalt Kolmas, nabistades tüliallika kallal nobedate näppudega. „Nii, seda nuppu vajutades saab hääle vaiksemaks sättida… ja klapid käivad peas, mitte kaelas.“\nRuumi saabub vaikus. Konfliktiolukord isa ja poja vahel raugeb ning Puusepa viha pöördub taas endisesse kanalisse: võõraste sissetungijate poole. Ent kui töösse süvenenud teadlastekolmik ei pane Puusepa tigedat põrnitsemist tähelegi, siis noormees lõpuks tüdineb. Puusepp vaatab üle ruumi oma noore naise ja vastsündinud lapse poole ning ka tema pilk maheneb.\nHallhabe kõigutab kõrvaklapistatud pead muusika taktis edasi-tagasi, näol säramas sama õnnis lapsenaeratus, nagu Madonna süles tuduval beebil.\nMõneks viivuks valitseb kambris jõulurahu.\nEnt see ei kesta kaua. Sealsamas ajab ümmarguse laua kohale kummardunud teadlastekolmik seljad sirgu. Tõde Jeesuslapsukese pärilikkuse kohta on ennast DNA-testis ilmutanud!\nToomas Schvak: Veel kristlusest avalikus sfääris\nRahvas hindab usku, kuid kirikus väga tihti ei käi\nTiit Kuusemaa: Vaimulikud närigu muru?!\nAgu Uudelepp: Isad, olge vait!?\nJUHTKIRI: Kaitsetahe väljendub nii Afganistanis kui Kevadtormis


Tsung’va tävvüpalanik Kidanimaalt!\nKu ilma teküs mano mõni vahtsõnõ asi, löüdäs tuu as’a nimmamisõs vahtsõnõ sõna kah. Täämbädsel pääväl om vahtsõs ja kõkkõ ilma hirmu all hoitvas haigusõs saanu SARS, midä eesti keelen kutsutas nimega tappev kopsuviirus.\niisamatõ nigu eesti kiilde tetäs vahtsit sõnno ja mõistit, piämi mi tegemä noid ka võro kiilde, ku tahami kõrralik kultuur’kiil’ olla.\nTuuperäst ommagi Elleri Kalle ja Pulga Jaañ võro sõnaraamadu tüürühmäle vällä paknu, et SARSi umakiilses nimes võinu olla «tsung’va tävvüpalanik» vai «tsung’va tävvütõbi».\nNime edimene osa, tuu tsung’va, näüdänü ka kur’a tõvõ peritolomaad, selle et Hiina uma hiinakeeline nimi om ladina tähtiga kirotõn Zhongguo [loe: tš‘ungk‘uo]. Täü vai tävv om vanast võro keelen kopsu kotsilõ üteld.\nHiinat või viil võro keelen Kidanimaas kah kutsu, nii et kiä tõpõ tsung’vas kutsu ei taha, või üteldä ka kidani tävvütõbi.\nTimahavvanõ külm jürikuu tekk’ rahvalõ meelehärmi, a vahel ka silmärõõmu. Kanepin võisõ üten aian 26. ja 27. mahlakuu pääväl nätä sitigõpuhma, miä oll’ iäpurikist loogan. Lumi oll’ õgalt puult muialt är kaonu ja päiv paistu. Niimuudu tundu, et puriga omma plastikaadist tettü. A oll’ iks peris iä.\nAsi oll’ tuudviisi, et Pärli Ustavil oll’ aian viitoro katski löönü ja et üü oll’ külm, sõs külmi puhma pääle prits’vä vesi är. Jaheligu ilmaga võtt’ iäpuu sulaminõ mitu päivä.


Probleem 21. oktoober 2016\nKirjastaja Heli Künnapas on püstihädas menuka saate „Kodutunne“ produtsendi Kristi Niloviga, kes tellis temalt „Kodutunde“ raamatu. Heli sõnul lõpetas Kristi ühepoolselt lepingu, kui sai teada, et tema pilt ei sobi raamatu esikaanele. Kristi aga eitab oma sellist käitumist.\nHeli Künnapas (34) kinnitab Kroonikani jõudnud infot, et Kristi Nilov (38) katkestas lepingu e-kirja teel enne, kui oli näinud esimest kaanekujundust ja lugenud toimetatud teksti.


Mis aitab kortsude vastu, lesptitsbonheursdelili.be\n1 sl jahvatatud muskaatpähklit 1 tl mahemett Sega kõik ained omavahel. Mett võid sa lisada soovi korral, eriti kui sul on tundlik nahk. Mesi aitab vähendada põletikku, aga seda ei soovitata neile, kel on probleeme laienenud kapillaaridega. Võid lisada soovi korral valget või rohelist savi ja kasutada antud segu maskina.\nHalvad harjumused, mis kiirendavad või süvendavad kortsude teket: Näoli padjal magamine Lõua, põskede või otsmiku toetamine kätele Silmade hõõrumine Silmade kissitamine ja kulmu kortsutamine\nSügavate kortsude teket võib teatud meetmete võtmisega edasi lükata. Näiteks järgmiste punktide kaudu: Kortsude ennetamisel on parimad päikesekaitsekreemid ja vabade radikaalide puhastajad (nagu eespool kirjeldatud). UV-kiired? Varem sileda, noorusliku naha vaenlane.\nPadjad, mis aitavad kortsude vastu. Võite oma iluund auhinnata noorut taatava rutiinina, kuid vale padja kautamiel võib ee põhjutada korte ja jooni. Vanuega võivad padjadelt teie näole jäänud muljed mu. Sisu: Ilupadi ; Eyopia kortsudevastane padi ; Salvestage kortsudevastane padi mu nägu ; Vaskoksiidist padjapüür\nKummellahus, mis aitab eemaldada sügavaid kortse. Peate võtma kummel lilled (1 kast) ja segada veega (2 korstnat), seejärel keeda 10 minutit. Seejärel niisutage rätik soojas tinktuuris ja kasutage seda kompressi näole.\nRE: Mis on parimad asjad kortsude vastu? 1. Valgurikas toit ja piisav vedeliku tarbimine 2. Võimalikult puhas hüaluroonhape 3. Dermaroller. Kuigi kindlasti mitte silma alla. Silma välisnurkadesse ehk küll.\nMis aitab kõrvetiste korral? Kui teil esineb kõrvetisi, siis tõuseb maosisu, kaasa arvatud maomahl, söögitorru ning põhjustab teravat või kõrvetavat tunnet rinnus. See nähtus võib raseduse ajal tekkida, kuid hiljem taas täielikult kaduda. Meil on teile paar kasulikku soovitust kõrvetiste vastu.\nTeadlased leidsid, et tsitruselistel põhinev mahlasegu võib vähendada naharakkude kahjustusi, vähendada naha paksust, tõkestada kortsude teket ja parandada kortsude väljanägemist. Lisaks näitab keedetud sidrunivee kasutamine uuringus, et C-vitamiin võib peatada naha enneaegset vananemist ja avaldada pikaajalist positiivset mõju naha tervisele.\nMida saaksid kortsude vältimiseks teha? 1. Kaitse end päikese eest. On teada, et päikese käes viibimine võib nahka kahjustada, põhjustades enneaegset vananemist... 2. Kasuta retinooli. Retinoidid ehk retinool, mis on saadud A-vitamiinist, on üks enim uuritud vananemisvastaseid... 3. Niisuta nahka ...\nHomöopaatias on menstruatsioonivalude leevendajaks Magnesium phosphoricum, mis sobib, kui soojad kompressid leevendavad. Cuprum võib aidata, kui valud on kramplikud. NB!\nUudne meetod aitab võidelda kortsude vastu! Royal Esthetic, 24. jaanuar 2020 09:00. Jaga: M. Suur osa naistest, kes on liginemas juba 40ndatele eluaastatele või on üle selle lävepaku seisavad hommikuti peegli ees ja uurivad tekkinud kortsukesi.\ntõhus pinguldav toime, aitab võidelda kortsude vastu.mis aitaks selle vastu. täiesti minule aitab iivelduse vastu , sest laps ju võtab absoluutselt kõik ära mis minult võtta on ja siis endale.K ui sa oled ära proovinud kõik poelettidel leiduvad näohooldus tooted aitab kortsude ja …\nSiis arenevad esimesed kortsud, mis vanuse kasvades süvenevad. Seda looduslikku vananemisprotsessi ei saa vältida. Selle edasilükkamiseks ja vananemise nähtavate nähtude vähendamiseks on siiski palju ära teha. Siit saate lugeda, kuidas kortsud tekivad, kuidas kortse vältida ja millised abinõud kortsude vastu aitavad. Kuidas tekivad kortsud\n3. Päevakreem aitab hoida naha niiskustaset ning tagab elastsuse. Kreem vähendab olemasolevaid kortse, silub nahka ja taastab sügavaid naha …\nSEB Kasvuprogramm võitleb globaalse laiskuse vastu. SEB Kasvuprogramm võitleb laiskuse vastu, motiveerides ettevõtteid kasumeid jahtima. Sel hooajal võetakse programmi vaid 15 ettevõtet ja konkurents on tihe. Äripäeva raadio sisuturundussaates kuuleb, kellele programm on suunatud, mis kasu see loob ja millised on olnud edulood. kasv. SEB …\nkollageenil on täita mitu olulist rolli. Eelkõige teatakse kollageeni kui naha struktuuri moodustajat. Samuti aitab kollageen meie verel hüübida. 20date keskpaigaks hakkab meie kehas kollageeni sisaldus vähenema ja 80-aastaseks saamiseni on kehas kollageeni umbes neli korda vähem, mis selgitab kortsude teket.\nKortsude ja peente joonte vastu on palju looduslikke ravimeid, mida saab kodus kasutada. Need meetodid muudavad naha tervemaks ja nooremaks. Artiklis “Põhjustab näokortse”, “mida teha naha kortsude korral”, “kuidas näokortsudest vabaneda”, “mis eemaldab näokortse”, “mis on kasulik naha kortsudele” küsimustele vastatakse.\nKlorella on üherakuline rohevetikas, mis sisaldab ühe grammi kohta rohkem klorofülli kui ükski teine taim. See muudab klorella ülimalt võimsaks kortsude vastu võitlejaks ja naha noorusliku sära säilitajaks. Klorellas sisaldab rohkelt vitamiine, mineraale ja aminohappeid, lisaks ka väärtuslikke rasvhappeid.\nSiis ilmuvad esimesed kortsud, mis vananedes süvenevad. Seda loomulikku vananemisprotsessi ei saa vältida. Siiski on asju, mida saab selle edasilükkamiseks ja nähtavate vananemismärkide vähendamiseks teha. Loe siit, kuidas kortsud tekivad, kuidas kortse ennetada ja millised abinõud kortsude vastu aitavad. Kuidas kortsud tekivad\nKuiv nahk, punetus, sügelus - peamised kõrvaltoimed, mis võivad põhjustada kortsude hepariini salvi. Arvamused, hinnatööriistad võimaldavad teil seda osta vananeva naha märkide vastu võitlemiseks. Sellise noorendamismeetodiga tegelemiseks ei ole soovitatav.\nSolgari apelsinimaitselised D3-vitamiini tilgad on väga hea imenduvusega. Toode sobib ideaalselt neile, kes ei saa või ei taha neelata tablette või kaplseid. D-vitamiin on rasvlahustuv vitamiin, mis toetab immuunsüsteemi ja soodustab kaltsiumi imendusmist. Aitab hoida luid, lihaste talitlust ja hambaid normaalsetena.\nKorralik nahahooldus on esimene kaitseliin akne vastu. Apteegis müüdavad akneravimid, mis sisaldavad bensoüülperoksiidi või salitsüülhapet, võivad küll näiliselt toimida, kuid samas kuivatavad nahka. Vaarikaseemneõli toimib aga loodusliku akneravimina, kuna õlis sisalduv linoolhape aitab tasakaalustada naha rasueritust.\nSee aitab nahal noorendada ja muutub teie käsutuses olevaks relvaks kortsude vastu võitlemisel. Naiste peterselli kasu Naturaalse kodu kosmeetika peterselli populaarsus on tingitud paljudest kasulikest ainetest, mis moodustavad selle koostise, nimelt:\nKreeka pähklis sisalduvad E- ja H-vitamiinid aitavad vähendada vananemise märke – ta on üks parimaid toiduaineid, mis aitab võidelda kortsude vastu ja noorendab immuunsüsteemi. Kreeka pähklid aitavad kaasa aju tegevusele, mis on tegelikult väga huvitav kokkusattumus, eriti arvestades pähkli aju-sarnast kuju.\nPolünukleotiidid naha noorendamiseks Tõhus lahendus kortsude vastu Läbimurre iluravis – polünukleotiididel (PDRN) põhinevad uue põlvkonna preparaadid. Lisaks hüaluroonhappel ja botuliintoksiinil põhinevatele juba tuntud preparaatidele pööravad esteetilise meditsiini spetsialistid üha rohkem tähelepanu taastavatele meetoditele, mis ...\nSee lihtne öine nipp aitab vältida kortse ja kaelavalu. PM Tervis. Selili magamine hoiab noorena. FOTO: PantherMedia/Scanpix. Õpi magama selili! Üks suur kortsutekitaja on magamisasend. Kui tudud kõhuli või külje peal, surud näo vastu patja nii, et moodustuvad vertikaalsed kortsud, mis jäävadki aja möödudes näole.\nGoji Cream — kreem näole, mis aitab võidelda kortsude vastu, mis on loodud looduslikest goji marjad. Tänu uuringutele spetsialistid Hendels Garden iluravi valdkonnas on õnnestunud luua unikaalne valem ilma hormoonide ja sünteetilised komponendid. Noorendav kreem koosneb täielikult looduslikest koostisosadest. Vahend mõjub naha seisund ...\nBiorecin Mis see on? Biorecin on kreem, mis on loodud naiste naha vanusest tingitud muutuste kõrvaldamiseks ja kortsude vastu võitlemiseks. Regulaarse kasutamise korral taastab toode elastsuse, kõrvaldab punnid ja vanuseplekid, tagastab näole tervisliku värvi.\nmis loom on eesti vapilkuidas koorida munakus saab vaktsineerida covidkus pidada lapse sünnipäeva rakveresmis on must aukkuidas psoriaasist lahti saadakus asub prantsusmaakuidas võita sõpru ja mõjutada inimesi kokkuvõtelilled mis kasvavad varjuskuidas sündis eesti keel\nMis aitab kortsude vastu


Arutelu „Ränne ja Euroopa Liit“ | Uudised ja sündmused | Euroopa Parlament Büroo Eestis\nRände teema on viimastel aastatel tekitanud Euroopas palju vaidlusi ning on ühe sihtteemana arutlusel ka käimasoleval Euroopa tuleviku konverentsil. Vestlusringis tulevad jutuks rände sotsiaalmajanduslikud mõjud nii lähte- kui sihtriikidele, samuti võimalused rändega seonduvate riskide maandamiseks. Kuidas mõjutab ränne tööturgu ja palgataset? Milline on seos majandusarengu ning rändeliikumiste vahel? Millised on tänased Euroopa Liidu ees seisvad rändest tingitud väljakutsed ja võimalused?\nVestlusringis osalevad Euroopa Parlamendi asepresident Roberta Metsola, Jüri Gümnaasiumi õpilane Eneken Riin Salong ning Arengukoostöö Ümarlaua huvikaitseekspert Susanne Veevo. Arutelu juhib MTÜ Mondo rändeekspert Meelis Niine.\nArutelu toimub inglise keeles ning selle otseülekannet on võimalik jälgida Euroopa Parlamendi Büroo Facebooki lehel. Ülekande jälgijatel on Sli.do keskkonnas võimalik esitada arutelus osalejatele ka küsimusi.\nArutelu korraldab Euroopa Parlamendi Büroo Eestis koostöös MTÜga Mondo.\nÜrituse sihtgrupp on gümnaasiumiastme õpilased ja õpetajad ning sellega saab ühtlasi alguse ka Euroopa Parlamendi partnerkoolide programmi EPAS uus õppeaasta Eestis. 2016. aastal alguse saanud EPAS programmi eesmärk on tutvustada Euroopa parlamentaarset demokraatiat, Euroopa Parlamendi tegevust ning Euroopa väärtusi. Programmi tegevustes on oodatud osalema Eesti gümnaasiumite ning kutseõppeasutuste õpilased vanuses 16-18 aastat ning nende õpetajad.


http://www.serk.ee/files/arhiiv/myrktaimed by Pärtel Vurma - issuu\nSisutoimetaja Udo Margna Toimetaja Eha Kõrge Kujundaja Päivi Palts Fotod: Olev Abner, Ruth Aguraiuja, Tiia Jaanus, Anu Kaur, Krista Kaur, Krista Kirotar, Taavi Kivistik, Jaan Mettik, Katrin Mäeots, Päivi Palts, Diana Pärn, Eevi Siibak, Ave Visnapuu © Tekst. Krista Kaur, Urmas Laansoo, Taimi Puusepp, 2010 ISBN 978-9985-3-2093-8 Kirjastus Varrak Tallinn, 2010 www.varrak.ee Trükikoda OÜ Greif\nSisukord Eessõna 9\n37 38 5\nHarilik jänesekapsas Harilik kalmus\nHarilik kikkapuu Harilik kilpjalg\nHarilik luudpõõsas Harilik maavits\nHarilik paakspuu Harilik paprika Harilik porss\nHarilik sinilill 6\nHarilik pukspuu Harilik robiinia\nHarilik näsiniin Harilik oleander\nKevadmagun Kiinapuu Kirbumünt\nKirjulehine ebakrooton Kirju-sarikhernes Koeranaeris\nSumahh ehk mürgipuu 112\nPõld-harakalatv Põld-varesjalg Põld-varsapõlv\nLäiklehine mahoonia Maarja-sõnajalg Mattpunane kliivia\nja harilik puju\nSabiina kadakas Salu-siumari\nTappev kuraareköis Tee-melaleuka\nKasutatud kirjandus 206 Register 208\nTugev grevillea Tulikas\nTeravalehine iileks Tobiväät\nEessõna Mürgiseid taimi leidub meie ümber kõikjal – koduaias, toas, parkides, lasteaedade ja koolide hoovides ning muidugi mõista vabas looduses. Enamasti ei kujuta nad inimestele mingit ohtu, kui lasta neil rahus omatahtsi kasvada. Teine lugu on aga siis, kui rebime mõnelt meile tundmata taimelt lehti, õisi või vilju, näperdame neid sõrmede vahel või – veel hullem – pistame suhu ja sööme ära. Üldjuhul küll mürgise taime maitsmine ja paari vilja või seemne söömine tervisele suurt ohtu ei kujuta, kuid paraku on ka erandeid, kus juba mõne seemne allaneelamine võib põhjustada väga raske mürgistuse, mis halvimal juhul võib lõppeda isegi surmaga. Mürgiste ainete kogus erinevates taimeliikides on erinev, tavaliselt on see erinev ka sama taime erinevates organites. Mürke leidub kas kogu taimes või mõnes selle osas, näiteks lehtedes, juurtes või viljades. Paljuski sõltub taimede mürgisus ka nende kasvukeskkonnast, taime söönud inimese organismi individuaalsest reaktiivsusest, söödu kogusest ja manustamise viisist. Nii näiteks võivad ka mõned ohutuna või isegi heade toidutaimedena tuntud taimed, nagu jänesekapsas, hapuoblikas, rabarber, osutuda valesti tarvitamise korral mürgiseks. Kõik need taimed sisaldavad rohkesti oksaalhappeid, mille ülemäärane tarbimine võib põhjustada mürgistuse. Meditsiinialases kirjanduses on kirjeldatud mitmeid lastega toimunud ja surmaga lõppenud mürgistusjuhtumeid, mille on põhjustanud rabarberilehtede söömine. Paljud taimed, sealhulgas mõned nõgeseliigid, tekitavad otseses kokkupuutes nahaga naha punetust, sügelust, ville, halvimal juhul ka nahapõletikku. Ent leidub 9\nka taimi, kes tervena on ohutud, kuid kelle mahl on mürgine ja võib nahale või limaskestadele sattudes vaevusi põhjustada. Tavaliselt piisab vaevuste leevendamiseks, kui kahjustatud kohta hoida vähemalt 15 minutit jaheda voolava vee all. Veega tuleb hoolikalt loputada – mitte hõõruda – ka silmi, kui taimemahla on silma pritsinud või on silmi katsutud saastatud kätega. Kuldreegel esmaabiandjale võimaliku taimemürgistuse korral on mitte sattuda paanikasse, vaid säilitada rahu. Kannatanu tuleks sättida võimalikult mugavasse asendisse ja teda rahustada. Võimaluse korral tuleks tuvastada mürgistuse põhjustanud taim. Täpsemate tegevusjuhiste saamiseks helistage Mürgistusteabekeskuse infoliinile 16662 (töötab argipäeviti ööpäev läbi, nädalavahetustel ja pühade ajal ei tööta). Kui tegemist on väikelapsega või kannatanu seisund oluliselt halveneb, helistage viivitamata kiirabisse häirekeskuse telefoninumbril 112. Toimetaja\nSaateks Maad asustavast mitmekesisest taimeriigist on vähemal või rohkemal määral mürgised väga paljud taimed, ehkki ohtlikult mürgiseid on nende seas suhteliselt vähe. On raske kui mitte võimatu öelda, kui palju mürgiseid taimi maailmas kasvab, sest teadaolevalt on ainult ligikaudu 30% taimede keemiline koostis kindlaks tehtud ja neist umbes 10 000 liiki sisaldab mürgiseid ühendeid. Kuulus saksa arst ja alkeemik Paracelsus jõudis juba 16. sajandil tõdemuseni, et kõik ained on mürgised, pole olemas ühtegi, mis ei oleks mürgine. Tõepoolest, enamiku mürktaimede kohta võib öelda, et õige ja oskusliku kasutamise korral on nad hindamatud ravimtaimed. Tihtipeale eristab ravimit mürgist vaid annuse suurus ja kasutusviis. Toime alusel võib mürgised taimed laias laastus jaotada kolme rühma. Kõigepealt taimed, kes põhjustavad inimestele vaevusi, kui nendega otseselt kokku puututakse. Sellised taimed on näiteks mitmed karuputke- ja sumahhi liigid, mõned priimulad ja nõgesed. Teiseks taimed, kes põhjustavad vaevusi vaid siis, kui neid süüakse. Taimedel võivad mürgised olla nii juured, varred, lehed, õied, viljad kui ka seemned, kuid leidub ka selliseid taimi, kelle kõik organid on mürgised. Näiteks risoom ja juured on väga mürgised lumeroosidel ja kermeslilledel, lehed aga kukekannustel ja sõrmkübaratel, seemned kuldvihmal, pöörirohul, riitsinusel jt. Kõik organid on surmavalt mürgised käokingadel, belladonnal, surmaputkel, ogaõuntel, paljudel piimalilledel jt. Kolmandasse rühma kuuluvad taimed, kes vigastamata on ohutud või suhteliselt ohutud, kuid kokkupuude nende mahlaga võib põhjustada vaevusi. 11\nSellised on näiteks mitmed võhalised, havisaba, nõgeslehik, ebakrooton, vereurmarohi jt. Paljud mürgised taimed on väga dekoratiivsed ja neid kasutatakse rohkelt linnahaljastuses, nad on populaarsed nii parkides, koduaedades kui ka toataimedena. Paraku on nad ka potentsiaalse ohu allikad, kui teadmatusest ei osata nendega õigesti ümber käia. Lihtsaim võimalus taimemürgituste vältimiseks ja õnnetusjuhtumite ennetamiseks on mürktaimede tundmaõppimine. See on ka üks põhjusi, miks selle raamatu autorid on juba palju aastaid korraldanud Tallinna Botaanikaaias mürgiste taimede näitusi. Huvi nende näituste vastu on olnud üllatavalt suur ja tagasiside valdavalt positiivne. Kõik see innustas ja julgustas autoreid koostama rohke fotomaterjaliga illustreeritud ülevaatlikku raamatut mürktaimedest, kes kasvavad Eestis looduslikult, keda sageli kasvatatakse aias ja toas ning keda suure tõenäosusega kohatakse reisidel soojadele maadele. Taimed on raamatus paigutatud tähestikulisse järjekorda eestikeelsete nimetuste järgi. Iga taime juures on kõigepealt antud lühike liigikirjeldus ning tema perekondlik ja sugukondlik kuuluvus. Ladinakeelsete nimetuste puhul on lähtutud botaanikaprofessor dr David John Mabberley maailmas laialdaselt aktsepteeritud botaanilisest teatmeteosest Mabberley’s Plant-Book, mis Cambridge’i ülikooli kirjastuse vahendusel ilmus 2008. aastal. Taimede sugukonda või perekonda klassifitseerimine võib küll tekitada hämmeldust neis, kes taimesüstemaatikaga iga päev kokku ei puutu, kuid nii nagu kogu elusloodus on pidevas muutumises ja arengus, nii ei ole ka taimesüstemaatikas midagi paigalseisvat, lõplikku ega muutumatut. Pärast liigikirjeldust on ära toodud taime looduslik levila ja tema keemiline koostis. Seejärel on lähema vaatluse alla võetud taime mürgisus – millised taimeosad on mürgised, kas tegu on nõrga- või tugevatoimelise mürgiga, kes on kõige enam ohustatud, millised on mürgitussümptomid. Kõige lõpus on esitatud valdkonnad, kus ja milleks on taime ajaloos kasutatud ja kasutatakse praegu. Tegu ei ole teatmeteosega, vaid lihtsa taimeraamatuga, milles tutvustatakse nii kodumaal kui ka laias ilmas kõige sagedamini kasvavaid ohtlikke taimi, kellega meil kõigil on reaalne võimalus kokku puutuda. Autorid loodavad, et lugeja saab raamatust kasulikku teavet ning abi mürgiste taimede tundmaõppimisel ja taimemürgituste vältimisel. Krista Kaur Urmas Laansoo Taimi Puusepp 12\nTallinnas 21. mail 2010\nArum TAIME KIRJELDUS Aarumid on 20–60 cm\nkõrgused mitmeaastased rohttaimed võhaliste (Araceae) sugukonnast. Perekonnas on 28 liiki. Aarumitel on suured, tihti laigulised nooljad, 10–55 cm pikkused lehed ja väikesed tõlvõisikuisse koondunud õied. Õisikut ümbritseb valge, kollane, pruun või purpurne kõrgleht. Mõnedel liikidel on õied lõhnavad. Küpsed punased marjad on silmatorkava ja isuäratava välimusega. Õitsemise ja viljumise ajal sarnaneb aarum kaunistatud jalutuskepiga, sellest ka tema rahvapärane nimetus aaronikepp.\nPÄRITOLU Kesk- ja Lõuna-Euroopa,\nVahemere maad, Põhja-Aafrika ja Lääne-Aasia. KEEMILINE KOOSTIS Saponiinid, kaltsiumoksalaat nõelakujuliste kristallidena. MÜRGISUS Kõik taimeosad, eriti viljad\non mürgised. Viljade söömisel vigastavad oksalaatide nõelkristallid suukoopa limaskesti, põhjustades põletava tunde kurgus, suus ja söögitorus. Tunni aja jooksul paistetab üles keel, suureneb süljeeritus, tekivad krambid, iiveldus, verine oksendamine. Suuremate koguste tarbimine põhjustab igemete ja soolte veritsust, südame arütmiat, tugevat janu; tekivad urineerimishäired ja lõpuks kesknärvisüsteemi halvatus. Välispidiselt põhjustab taime mahl 13\nnahale sattudes nahapõletikku ning võib tekitada allergiat. KASUTAMINE Tärkliserikkaid mugulaid\nkasutatakse keedetult toiduks. Neid on tarvitatud ka linase riide tärgeldamiseks. Värskest taimest on abi saadud reumavalude ja mugulatest bronhiidi puhul. Homöopaatias tarvitatakse aarumi preparaate heinapalaviku, krooniliselt kähiseva hääle ja külmast ilmast või mõne muu põhjuse tõttu tekkinud häälekaotuse puhul. Eestis kasvatatakse aiataimena põhiliselt kahte aarumiliiki, need on tähniline aarum (A. maculatum) ja itaalia aarum (A. italicum). \nAdenia TAIME KIRJELDUS Adeenia kuulub\nkannatuslilleliste (Passifloraceae) sugukonda. Perekonnas on ligi 100 liiki. Mürgise mahla poolest tuntud A. digitata on suure maa-aluse mugulaga ja peenikeste 2 m pikkuste vartega püsik-roni14\ntaim. Talle on iseloomulikud arvukad köitraod, sügavalt lõhestunud sõrmjad lehed ja kellukakujulised valkjad õied. Viljad on kollased kuni punased lihakad kuprad. Mürgised on ka omapärase pudelikujulise tüvega sinihall adeenia (A. glauca) ja jämeda puitunud varrega ronitaim A. gummifera. PÄRITOLU Lõuna-Aafrika. KEEMILINE KOOSTIS Väga mürgine lektiin modekiin, mis mõjub sarnaselt ritsiini ja abriiniga, ning tsüanogeenne glükosiid tetrafülliin. MÜRGISUS A. digitata on väga mürgine taim. Tema söömisel võib surm saabuda mõne tunni jooksul. Taime mugulaid on vahel eksikombel segi aetud toidutaimede söödavate mugulatega. Juba 30 g värske mugula söömine võib lõppeda surmaga. Lastele saab tihti saatuslikuks taime värviliste viljade söömine. Mürgitustunnused on iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus ja krambid. Tüüpilised on maksa- ja neerukahjustused. Taime mürgisust on ära kasutatud mõrvade ja enesetappude sooritamiseks. Adeenia on ohtlik ka kariloomadele. KASUTAMINE Liiki A. gummifera on\nkasutatud rahvameditsiinis leepra ja malaaria raviks ja okseleajava vahendina. Samuti peetakse teda efektiivseks koduseks desinfektsioonivahendiks. Mõnel pool kasutatakse teda kalapüügil kalade mürgitamiseks. \nMÜRGISUS Mädarõigast ei tohi kasutada\nArmoracia rusticana TAIME KIRJELDUS Aed-mädarõigas\non kuni 1 m kõrgune mitmeaastane rohttaim ristõieliste (Cruciferae) sugukonnast. Mädarõikal on paljas harunev vars, suured lõhestumata juurmised lehed, sulglõhised alumised varrelehed. Nelja kroonlehega õied on valged, õitseb juunis ja juulis. Juur on jäme ja lihav. Rahvapäraselt on mädarõigas tuntud kui maarjarõigas, maarjaritsikad, jooksja haiguse rohi. PÄRITOLU Arvatavasti Edela- ja Kesk-\nAasiast. Kasvatatakse kõikjal kultuurtaimena juba ammustest aegadest. KEEMILINE KOOSTIS Väävlit sisaldavad\nglükosiidid ehk glükosinolaadid eesotsas sinigriiniga. Viimane laguneb juurte peenestamisel ensüümi mürosinaasi toimel allüülisotiotsüanaadiks ehk nn sinepiõliks.\npikka aega järjest, sest see võib põhjustada kõhulahtisust, oksendamist, limaskestade põletikke, kudede kärbumist, mao- ja soolepõletikku ning neeruverejooksu. Raskemal juhul tekivad hingamis- ja südametegevuse häired, võimalik isegi koomasse langemine ja surm. Sinepiõli tekitab mädarõika välispidisel kasutamisel nahapunetust ja valulikkust, pikemaajalisel tarvitamisel võib tekkida nahakoe kärbumine. Seespidisest kasutamisest peaksid hoiduma neeruhaiged, mao ülihappesuse, maokatarri ja haavandtõve all kannatajad, samuti rasedad ja last rinnaga toitvad emad. Mädarõigas on ohtlik ka kariloomadele. KASUTAMINE Rahvameditsiinis on mädarõigast kasutatud krooniliste liigesepõletike, reuma, roosi, veetõve, neerukivitõve ning rinnaangiini ravimisel. Söögiisu suurendamiseks võetakse üks teelusikatäis peenestatud mädarõikajuurt meega 3–4 korda päevas. Mädarõigast on tarvitatud ka aneemia, väsimuse, astma ja südamehaiguste ravis. Igeme- ja kurgupõletike puhul soovitatakse veega lahjendatud mädarõikamahlaga loputada suud ja kurku. Kosmeetikas on mädarõika riivjuurt või juuremahla kasutatud näomaskides pigmendilaikude ja tedretähnide pleegitamiseks. Kulinaarias tarvitatakse mädarõigast peamiselt toorelt ja värskelt riivituna mitmesugustes kastmetes, aga temaga maitsestatakse ka liha-, vorsti-, kala- ja juurviljatoite. \nKEEMILINE KOOSTIS Furokumariinid,\nflavonoidid apiin ja rutiin, eeterlikus õlis fenüülpropanoidid apiool ja müristitsiin. MÜRGISUS Peterselli peaksid vältima\nPetroselinum crispum TAIME KIRJELDUS Aedpetersell on\n60–90 cm kõrgune kaheaastane taim sarikaliste (Umbelliferae) sugukonnast. Peterselli perekonnas on kaks liiki. Aedpeterselli kasvatatakse kultuuris, tuntakse nii leht- kui juurpeterselli teisendeid. Kogu taim on iseloomuliku vürtsise lõhnaga. Juur on valkjas, piklik ja käävjas. Esimesel aastal moodustab petersell juurmise lehekodariku. Lehed on pikarootsulised, tavaliselt kahelisulgjad, lõhestunud sulglehekestega. Õied kollakasrohelised. Õitsema hakkab enamasti teisel kasvuaastal, harvem külviaastal. PÄRITOLU Euroopa lõunaosa, Lääne-\nsarikaliste taimede (koriander, seller, leeskputk, till, porgand jpt) suhtes tundlikud inimesed, samuti neeru- ja maksahaiged ning rasedad. Suures koguses (üle 50 g) peterselli tarvitamine võib esile kutsuda abordi, võib tekkida neerupõletik, gastriit, spasmid, peavalu ja südamepekslemine. Furokumariinide sisalduse tõttu võib taime mahlaga kokkupuude põhjustada nahapõletikku, eriti päikesepaistelise ilma korral. Nahk hakkab sügelema ja punetama, halvimal juhul võivad tekkida raskesti paranevad villid. KASUTAMINE Vilju ja lehti on kasutatud\ndiureetikumina, seedehäirete ja emakaverejooksu puhul. Petersell tõstab soolestiku toonust, suurendab söögiisu, parandab seedimist ning vähendab kõhupuhitust. Välispidiselt on lehti kasutatud putukahammustuste korral sügeluse leevendamiseks. Aedviljana on petersellil palju erinevaid varieteete. Toidu valmistamisel kasutatakse petersellist värskeid, külmutatud, soolatud või kuivatatud lehti, juuri ja vilju. Petersell on üks kõige populaarsemaid maitsetaimi kulinaarias. Lehti kasutatakse garneeringuks, suppide, salatite, kastmete ja paljude teiste roogade maitsestamiseks. \nPÄRITOLU Lõuna-Euroopa. KEEMILINE KOOSTIS Kinoliintuumaga\nalkaloidid skimmianiin, diktamniin, kokusaginiin, arboriniin, arboriin jt, furokumariinid, eeterlik õli, tanniinid, mõruained. MÜRGISUS Taime mahla sattumisel\nnahale võib tekkida sügelus ja fotodermatiit, seepärast peab olema ettevaatlik taime kogumisega päikesepaistelistel päevadel. Taime söömine põhjustab keele turset ning mao- ja soolekatarri, pulss aeglustub, temperatuur alaneb, hingamine on raskendatud. Surmaga võib lõppeda suure koguse ekstrakti või puhta eeterliku õli tarvitamine. Surmaga lõppenud juhtumeid on teada varasemast ajast, mil ruuti kasutati abordi esilekutsumiseks.\nRuta graveolens TAIME KIRJELDUS Aedruut on 40–60 cm\nkõrgune harunevate vartega püsik ruudiliste (Rutaceae) sugukonnast. Perekonnas on seitse liiki. Aedruut on tugevasti lõhnav taim. Lõhna allikaks on lehtedes leiduvad eeterlikud õlid. Sulgjad liitlehed on rohekassinised, ovaalsete lehekestega. Õied on väikesed, kollased, kännasjas õisikus. Õisiku keskosas asuvad õied on viietised, servmised aga neljatised. Vili on kupar.\nKASUTAMINE Ravimina kasutatakse\nenamasti ürti. Värskete lehtede aroom võtab ära peavalu, taime on kasutatud ka köha, menstruatsioonihäirete ja epilepsia puhul. Välispidiselt kasutatakse nahahaiguste, neuralgia ja reuma puhul. Aedruut on tuntud ka maitsetaimena, samuti on tema lehti kasutatud salatiks, kuid suurtes kogustes kasutatuna võib ta osutuda mürgiseks. Taimelt on otsitud abi sooleparasiitide ja reuma puhul. Teda on kasutatud abordi esilekutsumiseks, kuid toimiv annus on lähedane surmavale. Aedruudi eeterlikku õli kasutatakse parfümeeriatööstuses. 


Füüsika II labori aruanne - Retsensioon | Füüsika - Füüsika ii - Tallinna Tehnikaülikool\nLae alla Füüsika_II_labori_aruanne.doc\nFüüsika II labori aruanne (0)\nTallinna Tehnikakõrgkool - Füüsika - Füüsika II\nÕppeaine: Füüsika II\nÕpperühm: KEI 11/21\n1.Voltmeetri kalibreerimine ............................................................................3\n1.Töö eesmärk- Kaliibrida galvanomeeter etteantud mõõtepiirkonnaga voltmeetriks. Määrata\n2.Töövahendid-Galvanomeeter, etalonvoltmeeter, takistusmagasin, alalispingeallikas.\n3.Töö teoreetilised alused-Mõõteriista kaliibrimine on protseduur, kus mõõteriista skaala jaotistega\nseatakse vastavusse mõõdetava suuruse väärtused etteantud mastaabis.\nGalvanomeeter on analoogmõõteriist nõrkade voolude (ca 1mA) mõõtmiseks.\nSelleks, et kasutada galvanomeetrit voltmeetrina, tuleb galvanomeetriga G järjestikku ühendada nn.\neeltakisti Re (joon.1). Eeltakisti piirab voolu läbi galvanomeetri.\n2013-08-01 Kuupäev, millal dokument üles laeti\nkopliuks Õppematerjali autor\n1.Voltmeetri kalibreerimine 2.Eritakistu3.Vooluallika kasutegur\nvoltmeetri , galvanomeetri , vooluallika , voolutugevus , sisetakistus , eeltakisti , pinge , mõõteriista , eritakistus , traati , täpsusklass , diameetri , graafik , reostaadi\n��U=0,01+0,05+1/2*0,13= 0,125 (V)\nMeie täpsusklass δ=0,0125*100%=1.25%\nTraadi diameetri mõõtmine\nJäme traat Tabel 3 Peen traat Tabel 3\nm - vooluga juhtmele mõjuv jõud magnetväljas [ N ] B - magnetvälja induktsioon [ T ], I - voolutugevus läbi juhtme [ A ] L - vooluga juhtme pikkus [m ] - voolu suuna ja magnetvälja jõujoonte vaheline nurk F=( mI -m0 )\nliikumisel 2.3 Mitteühtlane pöördliikumine. Nurkkiirendus 2.4 Pöördenurga, nurkkiiruse ja nurkkiirenduse vektorid. 3. Punktmassi dünaamika 3.1. Inerts. Newtoni I seadus. Mass. Tihedus. 3.2 Jõu mõiste. Newtoni II ja III seadus 3.3 Inertsijõud 4. Jõudude