Какво е полезно Pomelo? - Зърнени храни\nСмята се, че родината на метлата е Югоизточна Азия и този плод е дошъл в Америка благодарение на Шеддок.\n3. Остров Барбадос стана първото място, където е било възможно да се отглеждат помело от кости.\n4. На остров Барбадос се наблюдава опрашване на оранжево помело или прераждане, което води до грейпфрут.\n5. След като опитате помело, в устата ви ще остане лека горчивина, а послевкусът много напомня на грейпфрут.\n6. Помело е истински извор на витамини, микроелементи и други полезни вещества.\n7. Помело има силни диуретични свойства и в това отношение може дори да се конкурира с динята.\n8. Китайците използват корени от помело, за да приготвят лекарства за традиционна и алтернативна китайска медицина.\nВитамини в помело\nПомело е екзотичен плод с произход от Югоизточна Азия. Този зеленикаво-жълт плод с твърда кора и големи, горчиви, бели филийки, разделени с резени, е родоначалник на любимия грейпфрут. На вкус и полезни свойства на тези два плода са много сходни. Когато помело узрее на клоните на вечнозелено цитрусово дърво, страната, обърната към слънцето, придобива розов оттенък. Жителите на Китай, Малайзия и близките острови го смятат за символ на просперитет и благополучие. Какви вещества са богати на азиатски плодове? Какви са ползите за човешкото тяло?\nКаква е хранителната стойност на помело?\nПомело е нискокалоричен продукт, като всички цитруси. Сто негови грама съдържа не повече от 40 калории. Плодовете съдържат много въглехидрати, но те са предимно слабо смилаеми, така че те не увреждат фигурата. Сто грама плодове имат следното количество хранителни вещества:\nКакви микроелементи се съдържат в помело?\nВ цитрусите в изобилие са най-основните вещества, необходими на човешкото тяло за нормално функциониране. Плодовете са богати на органични киселини и етерични масла, а по отношение на съдържанието на някои микроелементи изпреварва дори и свързания с него грейпфрут. Какви витамини и минерали са част от помело и в каква концентрация? Сто грама продукт съдържа следния брой хранителни вещества:\nретинол (А) - 0.005 mg;\nтиамин (В1) - 0.1 mg;\nРибофлавин (В2) - 0.1 mg;\nникотинова киселина (ВЗ) - 0.4 mg;\nфилоквинон (К) - 0.005 mg;\nЦинк - 0.2 mg;\nЛекарите препоръчват да се използва помело, за да се предотврати развитието на анемия, свързана с недостиг на желязо в организма. Плодът е богат на минерали, както и на витамин С, който помага да се абсорбира в кръвта. При комбиниране на натурален продукт със синтетични железни препарати, образуването на хемоглобин в червените кръвни клетки се възстановява по-бързо и симптомите на анемията изчезват. Поради високото съдържание на калий, плодът помага за нормализиране на работата на сърдечния мускул, регулира кръвното налягане, изчиства кръвоносните съдове от плаките и премахва лошия холестерол от тялото. Такъв ефект върху сърдечно-съдовата система значително намалява риска от атеросклероза, инфаркт, инсулт, хипертонична криза.\nВ помело съдържа огромно количество флавоноиди - вещества, които разрушават и премахват излишните хормони от тялото, които могат да предизвикат развитието на онкологията на млечните жлези и органите на храносмилателната система. Плодовете са богати на фибри, които перфектно почистват червата от продуктите на разлагането и токсините, предотвратявайки появата на злокачествени тумори и огнища на възпаление. Азиатският плод е отличен антиоксидант: той активно унищожава свободните радикали, които отслабват имунната система, предпазва организма от проникването на патогени. Чрез консумация на един цитрус на ден, можете да нормализирате храносмилането, синтеза на стомашния сок и активността на ендокринните жлези, да забравите какви са диарията и повръщането.\nПоради високата концентрация на витамин А и С, група Б, плодът предотвратява процеса на стареене на кожата, предотвратява развитието на бръчки и пигментация, свързани с възрастта, активира производството на колаген и еластин, подобрява кръвообращението в епидермиса, ускорява зарастването на раните, регулира мастните жлези, изчиства главата на пърхота и укрепва космените фоликули. Честото включване на помело в диетата ви позволява да запазите красотата и свежестта на кожата, силата и дебелината на косата, да намалите акне, да запазите младостта и визуалната привлекателност.\nМинералите, съдържащи се в големи количества в цитрусови плодове, са необходими за нормалния растеж и развитие на косата, зъбите и костите. Калий, калций и цинк възстановяват структурата на косъма, ускоряват растежа им, правят я силна и лъскава, предотвратяват възпаления и кървене на венците, загуба на зъби, разрушаване на зъбния емайл, предотвратяват изтъняването на костната тъкан и развитието на остеопороза. Помело и грейпфрут са съставени от ензима L-карнитин или витамин B11 - вещество, което може да изгори излишните мазнини в тялото. Затова диетолозите препоръчват тези плодове да се използват по време на диети за отслабване.\nМоже ли помело да навреди на тялото?\nВъпреки вкуса, полезните свойства и високото съдържание на микроелементи, помело има противопоказания за употреба. Тъй като плодовете съдържат киселини, които могат да раздразнят стените на лигавицата на храносмилателните органи, е много нежелателно да се използват в храни за хора, страдащи от следните заболявания:\nхепатит, цироза, фиброза и други възпалителни процеси в черния дроб;\nнефрит, пиелонефрит и други възпалителни заболявания на бъбреците.\nСтрого е забранено да се яде екзотичен плод за хора, които са нетолерантни към цитрусовите плодове. Ако плод попадне в тялото, съществува риск от тежка алергична реакция, която може да доведе до уртикария, задух, подуване на лицето и дори анафилактичен шок. Не можете да ядете помело в излишък: съдържа витамини в такава висока концентрация, че те могат да причинят хипервитаминоза.\nПомело е не само вкусен и здравословен продукт, но и чудесна суровина за фармацевтични продукти и средство за традиционна медицина. Използва се за производство на лекарствени и козметични продукти, взети свежи при тежки оток, кожни проблеми, отслабване на имунната система и сезонни вирусни заболявания. За да получите максимална полза от азиатските плодове, трябва да изберете само пресни и висококачествени копия. Не купувайте прекалено меки плодове, с вдлъбнатини и кафяви петна: те вече започват да се влошават.\nПомело е екзотичен цитрусов плод с вкусна сочна каша и високо съдържание на витамин С.\nТой е полезен при захарен диабет от всякакъв тип (1 и 2), има нисък гликемичен индекс и нискокалорично съдържание.\nПродуктът изобщо няма мазнини. Поради високото съдържание на фибри и богатия витаминно-минерален състав, той се използва в диети за отслабване, които могат да са от значение за диабет тип 2, както и за здравословно хранене.\nКалоричното съдържание на плодовете е много ниско - 38 kcal. GI - 30, можете спокойно да ядете с диабет, без страх от внезапни скокове в кръвната захар.\nХранителен състав (на 100 g):\nвъглехидрати - 9,6 g,\nвода - 89 g\nВ помело много витамин С, както и Вит. В1, В2, В6, РР. Минерали: калий (най-много), калций, магнезий, желязо, мед, манган, цинк. Цитрусът съдържа антиоксиданти, които предотвратяват стареенето. В кората са етерични масла с приятна миризма, които се използват за ароматизиране на въздуха и кулинарни ястия.\nМесото може да бъде зеленикаво, жълто и червено (счита се за по-полезно). Помело съдържа рекордно количество плодови фибри сред цитрусовите плодове, така че продуктът е популярен сред тези, които искат да се отърват от излишни килограми. Затлъстяването е частен компаньон за диабет тип 2. Редовната консумация на този плод спомага за подобряване на функционирането на храносмилателната система.\nПостенето ден на помело и грейпфрут ще помогне да се установи работата на червата - за облекчаване на запек. Насърчава загубата на тегло, очиства организма от токсините.\nАскорбиновата киселина (Vit. C) е признато средство за укрепване на имунната система и поддържане на здравето на съдовата система. Редовната консумация на цитрусови плодове със захарен диабет допринася за възстановяването на периферното кръвообращение, служи за превенция на дегенеративни промени в краката (диабетно стъпало и други ангиопатии).\nГолямо количество калий в плода спомага за подобряване на активността на сърдечния мускул. Включването в диетата помело помага за намаляване на кръвните съсиреци и разрязването на кръвта, което също има благоприятен ефект върху работата на сърдечната система, намалява негативните ефекти на атеросклерозата.\nСочни плодове съдържат много течности, добре утоляват жаждата, предотвратяват развитието на хронична дехидратация, нормализират водно-солевия баланс.\nКалцият от цитрусови растения укрепва костите, насърчава заздравяването на фрактури. В същото време тя не “запушва” бъбреците и не образува отлагания в ставите (както при прекомерно увличане на млечни продукти и фармацевтични препарати с калций). Помеловия сок се препоръчва да се пие за хронични стомашно-чревни заболявания.\nКогато избирате, трябва да обърнете внимание на кората на помело. Тя трябва да бъде без силни вдлъбнатини, увреждане, равномерно оцветяване. Зрелите плодове са ароматни, миришат добре. Твърде плътните плодове се считат за неузрели. Тъмните петна и мухълът показват, че плодът се е развалил.\nЛепилата и лъскавата повърхност показват, че помело се третира с химикали. Можете да си купите такъв плод, но преди употреба трябва да го измиете обилно с сапун за пране под гореща вода.\nВлакното забавя абсорбцията на глюкоза. Ако има цяла помело, за диабета е безопасно да консумират до 300 g плодове на ден (на порции). Или 150-200 г прясно изцеден сок (с пулпа) - малко по малко през деня.\nПийте с малки глътки, по-добре през тръбата (за да не повреди емайла на зъбите). Прясно приготвеният сок е нежелателно да се съхранява в хладилник за повече от 2 дни, за да се получи максимална полза от продукта. Ако е необходимо, цитрусовият пресен сок може да се разреди с вода.\nВъзможни алергични реакции към цитрусови плодове. В случай на язвени поражения на стомаха и червата (по време на обостряне), употребата на продукти, съдържащи плодови киселини, трябва да бъде ограничена. Те включват цитрусови плодове. Бъдете предпазливи от хранене с гастрит с висока киселинност, остро възпаление на бъбреците и черния дроб.


Крайно време е Боро да бие и у дома, търсете голове във Волфсбург\nСъбота, 29 Октомври 2016 10:10\nМИДЪЛЗБРО - БОРНЕМУТ 1\nСамо с една победа и общо 7 точки от началото на сезона Мидълзбро може да се завърне скоропостижно в Чемпиъншип. Боро все още не познава вкуса на успеха на свой терен, като единстваната победа на тима през сезона във Висшата лига е навън и то още във втория кръг срещу слабака Съндърланд (2:1). Домакините разполагат с нелоши футболисти, с които в предишния кръг измъкна 0:0 при визитата си на Арсенал. Явно Мидълзбро се представя по-добре далеч от дома, но е крайно време да започне да печели точки и в къщи. Борнемут е от чергата на Боро и отборът се намира в средата на таблицата. В последните четири мача в шампионата червено-черните спечелиха два двубоя и в два завършиха наравно. Коефициентът за 1-ца варира около 2.50, което не е за изпускане.\nВОЛФСБУРГ - БАЙЕР ЛЕВЕРКУЗЕН НАД 2.5\nИ двата отбора се намират във втората половина на таблицата в Бундеслигата, но разликата е, че Волфсбург се намира в зоната на изпадащите. Вълците, както и Байер Леверкузен, записаха по две поредни загуби в първенството, а противно на очакванията, не успяват да реализират положенията си, което правеха с лекота в предишния шампионат. И това е причината коефициентът за над 2.5 гола да е твърде висок за мач от Бундеслигата. В атакуващ план Вълците и Аспирините разполагат с добри и изпълнители, които този път трябва да се развихрят.


Чудобой 2019 Варна - Варна, България - Peika.bg\nЧудобой 2019 Варна\nДАТА: 15 Септември 2019 ЧАС: 08:00 МЯСТО: Чудните скали, Варна, България\nЕдно състезание за ентусиасти и любители на приключенията сред природата.\nЧудобой е състезание, в което са включени много на брой и разнообразни по характер етапи. В него се преминава през всякакви предизвикателства: скално катерене; спускате на рапел; гребане с каяк; влизане в пещери; ориентирате с карта и компас; колоездене; етапи, които остават тайна до достигането им, и какво ли още не? И всичко това в компанията на весели и позитивни хора.\nНе е необходимо участниците да са подготвени за всички етапи. Идеята на Чудобой е не просто да се състезаваме, но и да научим нещо ново и полезно, и да си помагаме. Ако даден етап не може да бъде преминат, не следва дисквалифициране. Просто се продължава към следващия. Състезанието е отборно, а отборите са от по двама души. Участниците са разделени на две групи – „Хоби“ и „Елит“. Разликата между тях е основно в дължината на трасето и трудността на етапите, които за група „Елит“ изискват по-добра физическа подготовка. Едно от характерните неща е, че етапите не се преминават в точно определена последователност. Отборите сами избират последователността на преминаването им, по най-добрия според тях маршрут, подпомагани от картата на състезанието. По този начин пред отборите стои и предизвикателството сами да изберат стратегията, която смятат, че ще ги издигне нагоре в класирането. Оценяването на резултатите също е различно от повечето състезания.\nПоради разнообразните етапи, няма как времето да е единственият критерий за оценяване. Затова етапите се оценят не само по време за преминаване, но и с брой точки, който определя крайното класиране. Само в случай на равен брой точки определянето на класирането става по времето за финиширане.\nОрганизаторите частично променят както правилата, така и етапите, а и формата на състезанието с всяко следващо издание. По този начи състезанието винаги остава една загадка – неизвестно предизвикателство, както за състезателите, така и за самите организатори. Някои от изданията се провеждат с точно определени трасе и последователност на преминаване на етапите, но произволната последователност се е утвърдила като по-атрактивна и предизвикателна за участниците.\nСъстезанието се провежда ежегодно, през есента (септември), в района на природната забележителност ”Чудните скали”. Мястото предлага възможности за практикуване на множество видове спорт на открито. В района се намира яз. Цонево, подходящ за гребане с каяк. В близост има четири обекта, екипирани с маршрути за скално катерене. Има множество планински пътища и пътеки, подходящи за планинско колоездене и преходи, както и чудесни места за бивакуване с лесен достъп до вода. А близкото село Аспарухово, с множеството си къщи за гости, предлага отлични условия за пребиваване в спокойна и уютна атмосфера.\nЖелаещите да вземат участие в тазгодишното издание на Чудобой, могат да се запишат тук.\nИдеята за състезанието, както и многообразният му характер произхождат от основната идея, с която е създаден нашият клуб – СК “Чудните скали”. А именно, да се занимаваме с много видове спорт на открито. От създаването му до сега, клубът поддържа традицията и не спира да търси и открива нови дейности и дестинации, които да държат членовете и приятелите му в целогодишно приключение сред природата.\nА как започна Чудобой? Един ден през 2013 г. просто решихме, че искаме да обединим част от разнообразните си дейности в едно еднодневно спортно приключенчудие между приятели, с лек състезателен характер. Нещо като многобой, но не точно, а оттам – Чудобой. Тогава, заедно с ентусиасти от велоклуб “Устрем” направихме и първия Чудобой. Беше по-скоро разходка из гората отколкото състезание, а някои хора дори не разбраха, че има някаква състезателна идея, но положителният резултат беше налице. Оказа се, че много хора проявиха силен интерес към събитието. За следващата година решихме да го превърнем в състезателно мероприятие, както си остава и до днес, но запазва приятелската атмосфера, с която беше съзададено. Да носи преди всичко забавление и незабравими моменти в компанията на весели и усмихнати хора е приоритет в Чудобой! За някои от отборите дори може да се каже, че крайното класиране не е от голямо значение. Разбира се, всеки който е решил да се бори за първото място има пълната възможност да го стори. Постижение за заслужени овации след множеството преминати етапи!


/Марки /Alfaparf Milano\nЗа кожата на тялото и за всички типове коса\nКогато красотата изповядва нов стил – Alfaparf Milano е професионална козметика за коса, която изпъква с италианската си изисканост. Положителна енергия, ентусиазъм и професионализъм проникват във всичко, което марката създава. Продуктите Alfaparf са комбинация от опит, креативност и безпогрешен италиански вкус.\nКосата е тяхната страст, единствена мисъл и житейска мисия. Експертите в грижата за косата от Alfaparf не се вземат много насериозно, но се отнасят изключително сериозно към това, което правят. Затова и могат да се похвалят, че вече над 35 години вършат всичко сами – от създаването на формулите, през тестването, до самото производство. И със страст и всеотдайност споделят всичко, което знаят за красивата коса.\nПродуктовата серия Alfaparf Semi di Lino предлага решения за суха, изтощена коса без обем, а също така и за замърсен скалп. Основната грижа е шампоанът Alfaparf, който ще подготви къдриците ви за следващата стъпка. Ако пък искате да осигурите на косата си невероятно изживяване, изпробвайте продуктите с кератинов комплекс от колекцията Alfaparf Keratin Therapy.\nЗапазване на вълните 11\nнежен почистващ шампоан 250 мл.\nкератинов спрей 100 мл.\nподхранващо масло за коса 100 мл.\nбалсам без отмиване за суха коса\nозаряващ балсам за блясък и лесно разресване на косата\nподхранващ балсам 250 мл.\nукрепващ серум против косопад 12x10 мл.\nгрижа за възстановяване на увредена коса в ампули 6 x 13 мл.\nшампоан за блясък за нормална коса\nПигмент на боя за коса\nгрижа за възобновяване на структурата на косъма на косата 6 x 13 мл.


Арда изпусна Хебър в контрола 19 юли 2020 | 00:23\nОтборът на Арда (Кърджали) завърши наравно 1:1 с Хебър (Пазарджик) в първата си контрола от\nподготовката за новото първенство. Срещата се игра на стадион "Трейс Арена" в Стара Загора. Двубоят можеше да завърши с още много попадения, но играчите на Николай Киров пропуснаха една дузина положения пред вратата на Хебър.\nОще във втората минута Спас Делев се озова в отлична позиция сам срещу стража на символичните гости, а 10 минути по-късно каращият проби хърватин Ловре Кнежович отново се озова в отлична позиция, но Дебърлиев изби топката. Едно от новите попълнения Милен Желев се опита с глава да изненада стража на хебърци, но топката мина в страни от вратата.В 25-ата минута Красимир Илиев създаде поредното опасно положение, но да откриване на резултата не се стигна.\nНай-чистото положение за АРДА бе в 39-ата минута, когато отново Кнежович излезе очи в очи срещу вратаря, финтира го успешно, но бранител на Хебър със сетни усилия изби топката от голлинията.\nВторото полувреме започна отново ударно за Арда. Иван Коконов в 48-ата минута направи пропуск на няколко метра сам срещу вратаря на пазарджиклии. При първото си положение в наказателното поле на Месут Юсуф, гостите отбелязаха гол. Топката рикошира в страничната греда и се озова в краката на Александър Димитров на метър от опразнената врата. Пет минути по-късно Кнежович направи поредния си пропуск, след отлично подаване на Радослав Василев. В 68-ата минута Месут Юсуф направи отлично спасяване в малкото наказателно поле.\nВсе пак, футболистите на Арда, които в този мач играха в жълти екипи стигнаха до изравнително попадение. То бе дело на Иван Коконов в 76-ата минута. Малко по-късно той и Василев в рамките на няколко секунди можеха да отбележат второ попадение за Арда, но Любенов на два пъти показа добър\nрефлекс. В самия край на срещата Светослав Ковачев напредна в наказателното поле, но до втори гол не се стигна. Така срещата завърши наравно 1:1. В игра за Арда се появиха каращите проби хърватски\nфутболисти Андреа Бубнер и Ловре Кнежович, Красимир Илиев, Петко Ганев, Милен Желев и Лъчезар Котев.\nХебър с две сериозни контроли


Френската полиция уби заподозрян извършител на терористичен акт и рани единадесет души. - UNA News Bulgaria\nHome Свят Европа и ЕС Френската полиция уби заподозрян извършител на терористичен акт и рани единадесет души.\nФренската полиция уби заподозрян извършител на терористичен акт и рани единадесет души.\nВ събота сутринта,на 6-ти октомври,в няколко френски региона бяха извършени едновременни операции срещу мрежа на радикални ислямисти. Убитият мъж е бил заподозрян за извършването на терористичен акт на 19-ти септември в Парижко предградие. Предпполага се,че ислямистът е хвърлил граната в еврейски супермаркет,ранявайки човек и причинявайки множество щети.\nПо данни на френски прокурор,убитото лице е било френски гражданин- Джереми Сидни,33 г. , излежал 2 г. в затвора за търговия с наркотици. Името му се свързва още с радикално ислямистко движение,проповядващо джихад.\nPrevious articleПчелите във Франция правят син мед\nNext article11 милиона евро ще получи ООН от Европейската комисия за подпомагане на палестинските бежанци.


Brīvdienu Māja Amrai - НАЙ-НИСКИ ЦЕНИ от agoda.com\nSkrundas Iela 39, Ventspils Town Center, Ветспилс, Латвия, LV-3602 - Много добро местоположение - вижте на картата\nПовече за Brīvdienu Māja Amrai\nСгушен в сърцето на Ventspils, Brīvdienu Māja Amrai е идеалното място, от което можете да започнете Вашето приключение в Ветспилс. Оттук гостите имат лесен достъп до всичко, което този оживен град може да предложи. С удобното си местоположение хотелът предлага лесен достъп до всички градски забележителности, които задължително трябва да се видят.\nBrīvdienu Māja Amrai също така предлага много съоръжения за обогатяване на Вашия престой в Ветспилс. Гостите на хотела могат да ползват съоръжения като Wi-Fi връзка в общите части, паркинг, рум-сървиз, летищен трансфер, гледане на деца.\nДизайнът на хотела е съобразен с най-високите изисквания за удобство и комфорт, осигурявани от съоръжения достъпни в някои стаи като отопление, балкон/тераса, вентилатор, телевизор с LCD/плазмен екран, DVD/CD плейър. Възможностите за отдих, които хотелът предлага са сауна, градина, които също предоставят бягство от ежедневието и предразполагат за пълна почивка. Каквато и да е причината за Вашето посещение в Ветспилс, Brīvdienu Māja Amrai е идеалното място за една вълнуваща почивка далеч от всичко.


5 психологически изследвания, които ще ви върнат надеждата за човечеството | Psychology Framar.bg\nНазад | Начало Психология Позитивна психология Мотивация, щастие и личен успех 5 психологически изследвания, които ще ви върнат надеждата за човечеството\n5 психологически изследвания, които ще ви върнат надеждата за човечеството\nСлучвало ли ви се е да слушате новините и приливът от лоши такива да ви обезкуражи, виждайки човешката същност? Въпреки че голяма част от нас имат подобни усещания, последните психологически изследвания на човешкия вид показват, че всъщност хората не са водени основно от егоистични или алчни мотиви, както понякога изглежда. Проучванията показват, че човешките същества имат желание да помогнат на другите и че това прави живота им по-хубав.\nКогато самите ние сме доволни, искаме да разпространяваме приятните чувства\nВероятно сте чували за „предай нататък“ веригите, където един човек прави малка услуга на някого, а получателят й прави услуга на някой друг. Изследване установи, че хората наистина искат да предадат приятното усещане, когато някой им помогне и причината е, че се чувстват благодарни. Идеята на експеримента е участниците да се изправят пред проблем с компютъра си по средата на тестова форма и някой друг да им помогне да решат проблема си. Оказва се, че впоследствие те отделят повече време, за да са полезни на следващия участник с компютърен проблем. Чувстват благодарни, за това че някой им е сторил добро и това ги мотивира да пожелаят да са от помощ.\nКогато помагаме на другите, ние се чувстваме по-щастливи\nВ проучване, проведено от психолога Елизабет Дън, участниците получават малка сума пари (5 долара), с която разполагат през деня. Те могат да изхарчат парите, както пожелаят.\nВажно е да уточним, че половината от участниците са получили инструкция да ги изхарчат за себе си, а другата половина да ги похарчат за някой друг. В края на деня учените изследват доброволците и установяват, че нивото на щастие на двете групи съществено се различава. Оказва се, че тези, които са изхарчили поверените им пари за някои друг, са значително по-щастливи от тези, които са го направили за себе си.\nНашите връзки с другите правят живота по-смислен\nПсихологът Карол Ръф е известен с изучаването на това, което се нарича евдемонична концепция за благополучие — усещане за смисъл и цел в живота. Според Ръф човешките взаимоотношения са ключов елемент от евдемоничното благополучие. Проучване, публикувано през 2015 г., доказва точно това: в него участниците, прекарали време в дейност, подпомагаща на други хора, са съобщили, че имат по-силно усещане за цел и смисъл, отколкото контролна група от хора, която не е създала подобни контакти. Същото проучване установява, че субектите имат по-силно чувство за благополучие, след като са написали благодарствено писмо на някого. Това изследване показва, че изразяването на благодарност към друго човешко същество действително прави живота по-смислен.\nПодкрепата за другите е свързана с по-дълъг живот\nПсихологът Стефани Браун изследва оказването на помощ на другите като фактор, повлияващ продължителността на живота. Тя пита субектите на проучването си колко време прекарват в това да помагат на други хора и благодарение на въпросите си открива, че тези, които са отделили повече време за дейност в помощ на другите, живеят с по-нисък риск от ранна кончина. Така се оказва, че помагайки на другите, хората помагат на себе си.\nВъзможно е да станем по-съпричастни\nКарол Дуек от Станфордския университет се занимава с широк спектър от проучвания, които изследват мисленето. Според него част от хората, които имат "мислене за развитие", вярват, че могат да живеят в градация, като полагат някакви усилия в определена област. Друга група са хората с "фиксирана нагласа", които смятат, че техните способности са относително непроменими. Дуек е установил, че тези модели на мислене са склонни да се самоизпълняват – когато хората вярват, че могат да се справят по-добре, те често достигат до развитие с течение на времето.\nОказва се, че съпричастността - човешката способност да усещаме и разбираме емоциите на другите — може да бъде повлияна и от нашето мислене. В поредица от проучвания Дуек и нейните колеги откриват, че настроенията всъщност влияят на това как сме съпричастни с другите – онези, които са насърчени да приемат "умствената нагласа за развитие“ и да вярват, че е възможно да станат по-съпричастни, всъщност прекарват повече време, опитвайки се да симпатизират на другите. Дуек обобщава "Емпатията всъщност е избор". Тя не е нещо, до което имат достъп едва няколко души, всички ние сме способни да сме истински съпричастни.\nДа, понякога всички се обезкуражаваме от лошите дела, на които сме свидетели, но психолозите предоставят доказателства, че хората всъщност искат да помагат на другите и имат способност да станат по-съпричастни. Всъщност изследователите са установили, че ние сме по-щастливи и спокойни, когато помагаме на другите, което доказва, че хората са по-щедри и загрижени, отколкото предполагаме.\nКоментари към 5 психологически изследвания, които ще ви върнат надеждата за човечеството\nна 23 January 2020 в 00:48\nКоментирайте "5 психологически изследвания, които ще ви върнат надеждата за човечеството"\nКакво представлява патологичната емпатия – част 1\nпреди 89 дни, 8 часа и 31 мин.


Макет на Гарван за защита от птици - Цена - Онлайн\nПродукта "Макет на Гарван за защита от птици" е добавен в кошницата!\nПродуктов код: M013462\nКод на производителя: 1582000\nБорба с птици, Swissinno, Борба с птици Swissinno , Двор и градина , Животни и домашни любимци , Борба с вредители\nБихте ли препоръчали Макет на Гарван за защита от птици на други? Оставете Вашият коментар и оценка за продукта. Към ревютата\nЖелаете да Ви доставим Макет на Гарван за защита от птици утре? Вижте нашите Условия за доставка.\nзащита от птици, гарван, плашило, макет на гарван, прогонване на птици\nАко Макет на Гарван за защита от птици който разглеждате не е най-доброто решение за Вас, може да разгледате повече продукти от Swissinno или Борба с птици. Megahome.bg се старае да удовлетвори всички Ваши нужди и ще се радваме да бъдете наши клиенти!


Създадена на 16 Юни 2008\nЦел на терапията: (1) идентификация на алергените и (2) редуциране на симптомите на заболяването до ниво, което е приемливо за пациента.\nПолзват се 4 терапевтични нива: (1) терапия на първи избор: (1.1) интраназални кортикостероиди или (1.2.) Azelastine или levocabastine; (2) втори избор: последната генерация антихистамини с или без псевдоефедрин с или без антилевкотриени; (3) трети избор: кромогликат като назален шпрей и (4) четвърти избор: имунотерапия\nФармакотерапевтично се цели следното: (1) инхибиране отделянето на медиаторите от мастните клетки; (2) инхибиране действието на медиаторите върху таргетните клетки и (3) реверзиране на васкуларния или инфламаторен отговор в таргетните клетки.\nНай-добър ефект се постига от комбинирането на антихистамин 2-ра генерация с интраназален стероид.\nИзбягване излагането на алергени, пациентите които пушат трябва да бъдат посъветвани най-убедително да престанат с цигарите.\nПациентите с алергичен ринит се съветват да ползват климатици оборудвани със специални противоалергични филтри.\nЕпистаксиса и перфорацията на назалния септум са най-неприятните макар и редки странични реакции от употребата на този клас препарати. Друга неприятна странична реакция са назалните кандидози и фунгиалния синузит. Flunisolide, Fluticasone, Beclomethasone, Mometasone, Budesonide и Triamcinolone имат почти еднаква ефикасност.\nFluticasone furoate (AVAMYS/VERAMYST) повлиява едновременно и очната алергична симптоматика (зачервяване, парене, сърбеж и сълзене). Може да се ползва при пациенти над 6 годишна възраст страдащи от сезонни или целогодишни алергии.\nЛокалните кортикостероиди се ефикасни за лечение на вазомоторен ринит, а също така като допълнителна терапия на синузит.\nCyclesonide интраназал (Omnaris®) е ефективен за продължително лечение (до 12 месеца) на алергичен ринит\nПолезни са за лечението на IgE медиирана алергия, понастоящем се ползват последната генерация антихистамини (без седативно действие). Употребата на Loratadine, Fexofenadine и Desloratadine е съвразана с повишен риск от развитие на аритмии, поради което само Cetirizine е лекарство на първи избор при това второ терапевтично ниво. Azelastine е антихистамин за локална интраназална употреба, който почти няма системни ефекти. Няма данни за тахифилаксия при употреба на антихистамините, но е желателно системните да не се употребяват самостоятелно, поради по ниската им ефикасност в сравнение с интаназалните кортикостероиди, което позволява да се контролира както ранната така и късната фаза на алергичната реакция и да се постигне оптимален контрол върху симптоматиката. Антипрурисния ефект на антихистамините може да се ползва и при наличие на екзема, което е още едно основание за правилната им употреба.\nИмат две същности: (1) адренергични (вазоконстриктори) и (2) адренергични (бронходилататорни). Могат да се ползва както орално (Pseudoephedrine) или локално (Phenylephrine, Naphazoline, Oxymetazoline). Дневната употреба на локалните форми има за последствие бърза ребаунд вазодилатация (ринитис медикаментоза). Главния страничен ефект от оралните форми е безсънието и тахикардията.\nКортикостероиди за системна употреба\nИзползването им в този им вид е израз на терапевтично безсилие.\nCromolyn sodium и sodium nedocromil\nИзползването на този клас препарати води до предотвратяване отговора към алергени чрез стабилизиране на мастните клетки, при все че точния механизъм най действие не е известен. Двата вида препарати имат еднаква ефективност, бионаличността им е нищожна, поради което нямат системни ефекти, а страничните реакции се лимитират до назалната мукоза.\nНай-често се ползва Ipratropium bromide интарназално. Основание за употребата им е факта, че мукозната секреция и в носа е под холинергичен контрол. Първата генерация антихистамини имат и системен антихолинергичен ефект. Ipratropium bromide се ползва за лечение и на не алергични ринити, но не повлиява назалния сърбеж, постназалните хрипове, назалната конгестия и ринореята.\nMontelukast е най – добре изучен. Този клас препарати могат да се ползват както за монотерапия, така и като част от комбинираната терапия. Редуцират и еозинофилното възпаление. Montelukast може да облекчи и назалната конгестия, по малка ефикасен е като монотерапия от интраназалните кортикостероиди приложени самостоятелно.\nИзвършва се чрез повтарящи се инжекции на дадения алерген. Алергенната имунотерапия е предпочитана в сравнение с десенсибилизацията. В първите месеци циркулиращите нива на IgE се увеличават, след което намалят до нива по-ниски от тези преди терапията. Благоприятният пост ефект може да продължи години след терапията. Само високи дози от имунотерапията са обаче ефикасни.\nПробиотиците са ефикасни за лечение и превенция на алергичните заболявания, при все това е необходим мета анализ, за да се изясни проблема.\n DGDispatch, originally published on March 2007/5th\n J Allergy Clin Immunol. 2007 Jun 1


♥ Суши Ресторант ♥\nСуши Ресторант: Забавна игра за сервиране в ресторант в която ще трябва да направиш суши вкусотии за своите клиенти. Спазвай правилните комбинации от продукти, когато приготвяш суши за да направиш щастливи своите клиенти. Игри за сервиране в ресторант за момичета - igri za servirane v restorant za momicheta, momi4eta. Игри за Момичета\nИгри за сервиране в ресторанти, заведения, хотели, на паркинги и улици. Бъдете сервитьори, управители на хотели, бармани или готвач. Тук можете да бъдете преуспяващи във вашата работа - забавлявайте се и бъдете най-добрите от добрите играчи.... Сервирайте и грайте сега тези невероятно много игри за момичета.


Допълнителни мерки в област Шумен, разкриват COVID отделение във Велики Преслав заради запълване на МБАЛ-Шумен\nИзпълнителният директор на МБАЛ Шумен д-р Димитър Костов информира, че към момента в болницата има настанени 107 пациенти с доказана коронавирусна инфекция, като всички са в тежко състояние, с пневмония. За други 9 души има съмнение за инфекцията и се изчакват резултатите от PCR тестовете. Поради проблема със запълването на капацитета на МБАЛ - Шумен, със заповед на директора на РЗИ Шумен от днес се разкрива COVID-19 отделение за 20 пациенти в МБАЛ Велики Преслав.\nСред ограниченията са спиране на всички танцови, спортни и театрални състави в училищата, които ползват базата на учебните заведения. Забранява се провеждане на организирани фирмени и семейни тържества и празненства/включително и сватбени тържества/ на открито и закрито на територията на област Шумен;\nВсички тренировки и аматьорски спортни мероприятия и състезания на открито да се провеждат без публика, същите се забраняват и на закрито;\nЗабранява се и организиране и провеждане на всякакъв вид изложби, базари и др. на животни и животински продукти на територията на област Шумен.\nОще от заповедта ТУК\nЕтикети Шумен, мерки, Велики Преслав, забрана, Актуално – коронавирус – 2020\nПроф. Начев: Парите за борба с пандемията през следващата година ще се харчат по стриктни правила


Спорт :: Севдалин Маринов: Нено Терзийски едва не ме гръмна по време на тренировка :: Monitor.bg\n07:30 08 Юли 2020\nСевдалин Маринов, известен сред приятелите си като Дико, има десетки интересни истории за разказване от времето, когато господстваше на световния подиум във вдигането на тежести. Ето какво сподели олимпийският шампион в кат.52 кг от Сеул 1988 пред „Меридиан Мач“ за спорта текбол, в който е първият лицензиран у нас съдия от Международната федерация, както и за годините, в които бе непобедим в Европа и света в щангите.\n- Севдалине, както стана ясно, очаква се до края на тази година да има федерация по текбол в България – спортът, който се превърна в мания и по който луднаха всички. И професионалисти, и аматьори. Играе се навсякъде - от Бразилия до Германия, от Неймар и Роналдиньо през Томас Мюлер и Мануел Нойер, так чак до Дейвид Бекъм... Къде ще се проведат курсовете за треньори и съдии, след които ще се издават лицензи?\n- Както вече казах – това ще се случи на международния турнир Чалъндж Къп в Пловдив в периода 28-30 август. Самият турнир ще се състои пред Младежкия център на Гребната база в града. Призовавам всички, които имат интерес, да дойдат и да гледат, а на останалите – да се запишат да спортуват текбол в градовете, в които има клубове – Асеновград, Габрово, София, Пловдив, Хасково, Димитровград, Бургас и Велинград. Вече може да се похвалим и с участие на световно първенство. Това се случи миналата година на шампионата в Будапеща, където участваха 158 състезатели от 57 страни.\n- С какво друго се занимаваш, освен с развитието на текбола в България?\n- Текболът отнема повечето ми енергия, но намирам време и за други неща.\nОпитвам се да стегна майчината ми къща\nв родопското село Виево. Занимавам се също така с градинарство, а и съм страстен ловец и рибар. От 12 години съм ловец, член съм на ловната дружинка към съседното на Виево село – Славейно. Като цяло обаче обичам да ловувам не само в Родопите, а на много различни места из България.\n- Къде стои олимпийския ти златен медал от Сеул?\n- На стената у дома, в Асеновград. В специална рамка, заедно с грамотата, подписана от Хуан Антонио Самаранч, и снимки от олимпиадата. В друга рамка пък са златните ми медали от световните и европейски първенства. Запазил съм и всичките ордени, с които са ме награждавали през 80-те години.\n- Има един голям въпрос – как така признаха за редовен опита ти на 120 кг в изхвърлянето в Сеул 1988, след като при клека приседна толкова ниско, че докосна подиума със задните си части. Това е трета опорна точка и подобно нещо е забранено в щангите. Опитът би трябвало да е несполучлив...\n- Да, но аз го направих толкова бързо, че съдиите не се усетиха (смее се). Абе, веднъж признали ли са го за редовен, няма връщане назад. А и да не го бяха зачели, в изтласкването щях пак да ги бия всичките.\n- Чувал съм, че сте правили много щури неща по време на лагерите и състезанията при Абаджията, лека му пръст. Разкажи ми нещо подобно, което няма как да го забравиш...\n- О, те са толкова много лудориите, че няма да ни стигне времето. Но ето ти нещо наистина щуро... Веднъж трикратният световен шампион Нено Терзийски едва не ме гръмна в главата в тренировъчната зала на Дианабад. Не се шегувам. Имаше двама полицаи, които бяха охрана на хотела, басейна и комплекса. Много често ние с Нено вдигахме щури купони в стаята и те често бяха викани, за да ни озаптяват. Ние обаче се сприятелихме с тях и си правехме заедно купона. Те идват, ние им взимаме оръжието и им казваме: Няма да ви го дадем, ако не изиграете по един танц. Такива работи... Един път пак дойдоха и Нино взе пистолета на единия. Свали му пълнителя и изкара патроните. После каза на полицая, че няма да му ги върне. А той му отвръща: Няма проблем, задръж ги, аз имам много. И ни ги остави – 5 патрона. Нено ги взе и влезе с тях в залата за тренировки. Започна да удря два патрона един в друг и то точно до главата ми. Ние тренирахме да един подиум и бяхме неизменно заедно. А това са патрони за пистолет Макаров, със силен заряд, знаете ги - с червената лента под гилзата. Аз си пазя главата с едната ръка и му викам на Нено: Недей, ще стане беля. Но той продължава да ги удря до главата ми. Три, четири пъти – нищо, и на петия като гръмна единият патрон... Ужас! Ръката с която си пазех лицето, пострада сериозно, а от пръските гърдите ми бяха станали на решето, да не говорим че\nедното ми ухо замина\nот шума. Нено пък си нарани лицето – цялото беше в кръв. Абе, ужас. Бяхме в шок! Не след дълго дойдоха хора от Военното контраразузнаване и стана страшно. Трябваше да даваме писмени обяснения, да признаваме откъде имаме патроните, кой ни ги е дал и т.н.\n- Децата ти живеят при майка им в Австралия, успя ли да ги доведеш да видят България, защото при последния ни разговор все още не бяха идвали у нас?\n- Още не са идвали в България. Синът Джейк е на 20 години. Завърши спортен мениджмънт и фотография. Сега страстта му е да снима с дронове. Като му показах Родопите, ахна от удивление. Съгласи се да дойде и да обикаляме България, да снима навсякъде. Но пандемията от коронавирус провали тази идея. Австралия сега е затворена до края годината и няма как да дойде. Дъщеря ми Ейми пък е вече на 17 години и се занимава с каланетика. Надявам се догодина най-после да имат възможността да дойдат в България.\nТОВА Е СЕВДАЛИН МАРИНОВ\nРоден: 11 юни 1968 година в Асеновград\nСъстезава се в кат. 52, 56 и 64 кг\nОлимпийски шампион от Сеул 1988\nСветовен шампион от Сьодертале 1985\nСветовен шампион от София 1986\nСветовен шампион от Острава 1987\nЕвропейски шампион от Катовице 1985\nЕвропейски шампион от Карл-Маркс-Щат 1986\nЕвропейски шампион от Реймс 1987\nЕвропейски шампион от Кардиф 1988\nЕвропейски шампион от Олборг 1990\nВтори в Европа от Атина 1989\nВтори във финала на Световната купа в Атина 1988\nПобедител в турнирите за Световната купа в Пазарджик 1987 и Пловдив 1988\nБалкански шампион от Кикинда 1984Трикратен шампион на България от Кърджали 1986, Сливен 1988 и Добрич 1989\nШампион на Игрите на Британската общност през 1994 като състезател на Австралия.\nРаботил е като треньор В Австралия, Малайзия и Бахрейн.


Как да бъдеш християнин далеч от храма • Християнство.бг\nРенета Трифонова 18.04.2020 Молитвата и животът\nРадио беседи в религиозната програма на руската служба на ВВС, 1984 г.\nТемата на моите беседи е как човек може да бъде християнин далеч от храма. Веднага ми идват наум разкази за живота на първите християни. Те са били твърде малко на брой, разпръснати из цялата Римска империя; започват гоненията, било е опасно дори да се събират, понякога и невъзможно. Затова когато поставяме въпроса дали може оформила се извън храма група християни, без да участва в богослуженията, да израсне във вярата, в познанието на Бога, да стане цялостна общност – най-просто от всичко е да се обърнем към християнското минало.\nКакво характеризира християните, кое ги отличава, кое ги прави по своему единствени? Това е, че хора от най-различен произход, от различни обществени съсловия, с различно образование, с различна култура, различни по националност, говорещи различни езици; хора, които никога не са и помисляли, че могат да се срещнат заедно на някаква обща основа, са намерили тази обща почва чрез общата си вяра, повярвали са в Господ Иисус Христос. Ние търсим общуване помежду си и се стараем да го осъществяваме на различни равнища в живота. А първите християни дори и не са могли да си помисля за това, да търсят такова нещо е било невъзможно. Единственото общо за тях е била тяхната вяра, това, че всички – всеки по своему – са срещнали Господ Иисус Христос, признали са в Него своя Бог, своя Спасител, Господаря на своя живот и са Му отдали всичките си душевни сили, малки или големи – но изцяло, докрай.\nВ онези времена вярата е била не система от богословски или философски възгледи, а плод на срещата с живия Бог; вярата била отдаване на целия живот, била доверие и вярност докрай към Христа. Тази вярност се е изразявала във всичко: в чистотата на живота, в новия начин на живеене. Да си спомним какъв човек бил св. ап. Павел – гонител на християните, а след това станал един от най-пламенните проповедници на Евангелието. Ето как той вижда кое пречи на човека да се нарече християнин, кое го прави недостоен да бъде християнин. В пета глава на своето Послание до Галатяни св. ап. Павел пише: Делата на плътта са известни; те са: прелюбодейство, блудство, нечистота, разпътство, идолослужение, магии, вражди, свали, ревнувания, гняв, разпри, разногласия, (съблазни), ереси, завист, убийства, пиянство, срамни гощавки и други такива. А когато става дума за плодовете на Духа, т.е. какви плодове могат да се родят в човешката душа, докосната от дара на Светия Дух, от действието Божие, какъв трябва да е християнинът и кое у него е достойно както за самия него като човек, така и за Бога като негов Господ, Творец и Спасител – ето какво четем в същото послание: А плодът на Духа е: любов, радост, мир, дълготърпение, благост, милосърдие, вяра, кротост, въздържание.\nЕто това са качествата, на които трябва да обърнем внимание, ако искаме да бъдем християни. Да си християнин означава да си човек, от когото Бог не се срамува. Такъв човек внася светлина в света – там, където всичко е потъмняло; внася надежда – там, където има само отчаяние и безнадеждност; любов – където има скръб, безразличие, ненавист, кавги, завист, вражда, разпри, раздели. След като е очистил своя ум от недостойни мисли, своето сърце от скверни чувства, този човек внася в живота чистота, изключва от него всичко, което би го опозорило, което би опозорило името християнин, а в крайна сметка – и Бога. Св. ап. Павел пише: заради вашето поведение се хули името Христово. Това се е случвало тогава, но това се случва и сега: пиянство, безчинство, прелюбодеяние, блудство, нечистота, сквернословие, завист, гняв все още се наблюдават сред християните, което означава, че хората, които живеят с такива чувства и действат така, не са християни по своя живот. Ето с какво всеки от нас трябва да започне: не да се пита далече ли е църквата или близо, често ли отиваме там и какво получаваме от нея, а да си зададе въпроса: какъв съм аз самият, какви сме ние самите – Христови ли сме или не сме Христови? Живеем ли по законите на Божията правда или позорим Божието име и своето име на християни?\nПо време на войната ми се налагаше много дълго да живея далеч от храма, а както и други знаят, това е твърде мъчително. Но аз открих нещо много ценно в това принудително състояние. Оцених Църквата, храма, общата молитва по-иначе. Закопнях за богослужение, за обща молитва. И когато после отново стана възможно да бъда в храма, аз се молех така задълбочено, с такава жива сила, както не съм се молил преди, когато беше достатъчно да измина няколко преки улици, за да се озова в мъничката руска църква, недалеч от дома ми. Затова трябва да възпитаваме в себе си любов към богослужението, готовност да бъдем християни всеки ден, всеки час, при всички обстоятелства, ревност към църквата и радост, че сме посланици Божии. Такъв е смисълът и на думата „апостоли“. Ние сме свидетели. Такъв е смисълът на гръцката дума „мартирион“, която се превежда като „мъченик“, но поначало значи „свидетел“, като се набляга върху нашето свидетелство, което трябва да бъде явно, смело. И за да принесем на другия неизказаната радост на вярата, трябва да бъдем готови, подобно на Христос, да пострадаме, а ако е нужно – и да умрем.\nНо не от всеки се изисква това и не за това ще говоря сега. Ще говоря как нашето свидетелство достига до другия човек. Всеки може да намери вярата, както и аз я намерих – чрез чудото. На вяра можем да се научим с четене на Евангелието, вярата можем да намерим при среща с жив човек, който е като нейн светилник, от който тя се разпръсква и свети. Вярата можем да намерим в бездната на отчаянието, когато, познали пълната несигурност на всякаква човешката помощ, възкликваме: да, от човешка гледна точка не остана никаква надежда, но все пак надеждата не умира. В мен гори духът ми, надеждата ми е много по-силна от отчаянието, а надеждата не лъже: тя е живият Бог…\nЗа пръв път християните са се нарекли с това име в Антиохия*. Нима само за това, че са били представители на една не голяма тогава, незначителна, странна, гонена, отхвърлена секта, родила се сред евреите? Разбира се, не! Не биха ги забелязали, просто биха минали покрай тях. Но не е могло да останат незабелязани, защото в тях е имало нещо, което хората от онова време дотогава не са срещали в никой друг. Тертулиан пише в свое послание до римския император: Помислете, около нас всички говорят: „Как се обичат тези хора един другиго!“ – с такава любов, каквато в езичеството никой не е познавал, не е срещал … Разбира се, и в езичеството хората са се обичали ден друг; родителите са обичали децата, децата – своите родители, приятелите – своите близки, мъжът и жената – взаимно. Но ето, появява се група хора, в които живее любов от съвършено друго естество, хора, способни да обичат враговете си, да обичат гонителите си, способни посред мъченията да се молят Бог да даде спасение на мъчителите им, както Христос, когато са Го разпънали, се е молил на Своя – и нашия! – Небесен Отец, казвайки: Прости им, Отче, те не знаят какво вършат…\nЕто такава любов е открил тогавашният свят сред християнската община; но такава любов може да бъде открита и у всеки човек. И разбира се, не е нужно той да е мъченик, да е преследван и разпнат, да е гонен, за да възсияе неговата любов над всичко. Кой от нас не е заобиколен от безразличие, от недолюбване, от клевети? Кой от нас няма врагове, които му желаят злото, които искат да му отнемат нещо, дори най-скъпото: да отнемат свободата ни, да отнемат работата ни, жената и децата ни, съкровените неща!… И ето първото качество на християнина: способността без гняв, без ненавист да погледна този човек и да каже: Господи, прости му, той не знае какво върши… И много повече: Боже, спаси го! Аз живях в тъмнина, Ти ме спаси, Ти ме изведе на светлина. Аз също бях такъв безумец, както и този – Ти ми даде небесен разум, не земен… Ето за такава любов у първите християни са говорили езичниците около тях. Вече споменах какъв е бил техният живот, говорих за чистотата, правдата, достойнството на живота им. И тук стигаме до самата същност: да обичаме враговете си, да ги обичаме не за да избегнем тяхната ненавист, а за да може нашата любов да ги обнови, да ги направи други, не непременно християни по вяра, но хора в истинския смисъл на думата, защото ненавиждащият, завиждащият, враждуващият – не е човек, той даже не е на равнището на животното, той е диво същество. Нашета роля е в способността ни да обичаме именно с такава любов, която да възроди в другия човешкия образ.\nИма старо повери, че никой не може да се освободи от греха, от старата неправда, ако не види в очите или в лицето на поне един човек сиянието на Вечния Живот. Мисля, че именно това е поразявало всички при срещата им с християни. Има един разказ за смъртта на първомъченика архидякон Стефан. Зарази вярата му са го убили с камъни, а свидетелите казват, че лицето му сияело като слънце: от радостта, от вярата му – да, но и от още нещо: от сиянието на Вечния Живот.\nНеведнъж съм си задава въпроса: как става това? По какъв начин лицето на човека може да просияе? Всички знаем как засиява човек от радост, от любов към някого, как лицето му съвършено се променя когато срещне любимия човек, как светват очите му. Но мисля за онова, другото. Струва ми се, че трябва има нещо друго, по-властно, по-силно, което е поразявало хората при срещата им с християните. И аз веднъж в своя живот го видях с такава яснота, с такава сила, че никога не мога да го забравя. Тогава бях на седемнайсет години. Отидох в църква, където никога по-рано не бях влизал. Тя се намираше в едно подземно помещение, дълго я търсих и закъснях, службата беше свършила, хората вече се разотиваха. Сред последните по стъпалата на някогашен подземен гараж, където се помещаваше тази църква, се изкачваше широкоплещест висок свещеник. Когато го погледнах в лицето – просто онемях: никога по-рано не бях виждал такава съвършена вътрешна хармония, която излъчваше светлина. На лицето му нямаше усмивка – той не ме и забеляза, нямаше екстаз, нямаше възторг. Имаше само най-дълбока вглъбеност и нещо, което сияеше в него отвътре: не с материална светлина, а с някакво вътрешно сияние. Помня как тогава се приближих към него и казах: „Не ви познавам кой сте, но искам да ив помоля да станете мой духовен отец“. След това в течение на единайсет години, до неговата смърт, той беше моят духовник.\nМисля, че нещо от този род е ставало и с езичниците, когато са срещали християни, хора, вглъбени в себе си, цялости, всичките сили на които са имали свое средоточие, хора с вътрешна хармония, т.е. – хора очистени, изцелени. И ето тази цялостност, която събира в едно всичките сили на ума, волята и сърцето, всичко, което човекът притежава, в едно средоточие, в способност за действие, несъмнено е стигала до съзнанието на езичниците, така че те да виждат в християните хора от друго естество.\nИ действително християните са хора от друго естество. Нашата същинска родина е Царството Божие. На земята ние пребиваваме като Божии посланици; животът ни, както казва св. Ап. Павел, е скрит с Христа в Бога, ние изцяло сме потопени в тайната на общението с живия Бог; Който е и нашият Създател, и нашият Спасител, и нашата любов, и нашето изцеление, нашата радост и нашето единство. Ето какво другите хора са виждали в християните. Това ги е озадачавало, те питали себе си, а после – и тях: откъде го има това у вас? Кои сте вие? Защо сте радостни, когато наоколо всичко е така мрачно? Защо сте безстрашни, когато всичко наоколо е така страшно? Защо живеете такъв чист живот, след като е толкова лесно да живееш нечисто, а всички сме съсипани, след като умовете, сърцата, волята и плътта ни теглят в различни посоки и разкъсват нашата цялост – за какво става дума? Защо когато вие идвате, изведнъж наоколо настъпват мир и тишина? Как става това?…\nХристияните навярно са можели да отговорят така, както аз сега ви отговорих – с примери. Дойдоха веднъж при мен двама души. Те бяха се скарали, враждуваха и все търсеха случай да си наговорят един на друг всичко, каквото мислеха, да излеят целия си гняв, да излеят цялата отрова, която беше се натрупала в душите им, и решиха да направят това в мое присъствие с надеждата, че няма да позволя единия да прекъсва другия, така че да могат всичко да си кажат, цялата злоба да излеят. Те започнаха. Слушах и чувствах, че не мога да ги убедя, че враждата разрушава тях самите, че единственото спасение за всеки от тях е примирението с другия. Обхвана ме почти отчаяние (тогава бях млад духовник, случи се преди трийсет и пет години). Изведнъж ми дойде мисълта как Христос в Евангелието заповядва на вятъра, вълните и бурята да утихнат, те замлъкват и притихват. Тогава се обърнах към Христос: Господи, не мога нищо да направя – Ти ела и кажи думи за мир, а аз ще бъда с Тебе, ще се моля Ти да бъдеш сред нас и да извършиш чудо… Помня, седях и мислено си казвах: Господи! Бъди с нас, дай ни Твоя мир, който никой друг на земята не може да ни даде… Изведнъж забелязах, че спорът започва да утихва, че горчивите думи престанаха да раняват другия и в един момент двамата заговориха дали вече не е време да се помирят, да изоставят безумието и да се обърнат към нещо по-разумно.\nЕто това е мирът, който християните вероятно са внасяли навсякъде, където са отивали, посредством своята вяра, духовна храброст, вътрешна тишина и любов. Ето кое никой не може да ни отнеме. И затова не е нужно да вървиш и да казваш: „Аз съм християнин!“ – просто трябва да бъдеш християнин. Всеки от нас трябва да се стреми към това, а с Божията сила може и да го постигне, защото, както казва св. ап. Павел, силата Божия в немощ се познава; тя е като вятъра, който може да надуе платната и да прекара през бурното море и най-тежкия кораб. А на друго място той казва: всичко за мене е възможно, щом ме укрепва Господ Иисус Христос. Но трябва да започнем отвътре, без да се грижим за нищо външно.\nОпитах се да очертая нравствения образ на християнина, онзи образ, без който човек въобще няма право да се нарича християнин. Сега искам да кажа нещо за това как християнинът, откъснат от храма, може да води истински духовен живот. Духовен живот не означава само да посещаваме богослужения и да бъдем членове на някоя, макар и много жива, християнска общност. Той се изразява в дълбокото, откровено, искрено общение с живия Бог; а това се постига чрез изпълняването на Христовите заповеди, чрез живот, който ни прави християни на практика, не само на думи, а също и чрез молитва. Сега ми се иска да кажа няколко думи за ролята на молитвата в това наше усилие.\nМолитвата не се изразява в повтарянето на чужди думи, а в желанието ни, както казват древните писатели, да бъдем с цялото си сърце и с целия си ум единни с Бога, т.е. да се стремим към Него, да жадуваме среща с Него и най-вече, доколкото това зависи от нас, да бъдем с Него докрай правдиви и искрени. Затова молитвата не се изразява само в снабдяването с молитвеник, или в научаването, в запомнянето наизуст на готови молитви; молитвата се заключава преди всичко в умението да предстоим пред Бога. Това ще ви се стори или безкрайно сложно, или удивително просто. Предстоенето пред Бога, обективно казано, е много просто нещо. Бог е вездесъщ, няма място, няма ситуация, които да ни отделят от Него; нито работата, нито обстоятелствата, нито хората могат да ни откъснат от Него. От нас зависи съзнателно, с цялото стремление на ума и сърцето си, да стоим пред Него. Когато сутрин станем, можем да започнем деня си, заставайки за миг пред бога, без дълги молитви, със съзнанието, че току-що събудили се, сякаш сме възкръснали за живот от смъртта. Защото между съня и смъртта има много голямо сходство. Ние лежим без възприятия, нямаме никаква власт над себе си, не разбираме какво става наоколо. Подобно е и при смъртта: що се отнася до тялото ни (не до живата душа, която застава пред Бога, а само до нашето тяло), ние като че ли потъваме в забвение. А когато се събуждаме, сякаш излизаме от това забвение, дори може да се каже – от небитието. Нямало ме е на земята – и изведнъж встъпвам в новия ден. А този ден е също различен: настъпващият ден никога в историята на света още не е съществувал. Дните са неповторими, всеки ден е нов, той се простира пред нас като покрита със сняг равнина – чиста, недокосната, без човешки следи, без стъпки от нозете ни; и ето този нов човек, който съм аз след съня си, встъпва в новия ден… Ако помислим, това е съвършено изумителна среща: аз влизам в деня, който никога в историята не е бивал, а този ден аз мога да направя добро или зло, мога да бъда човек или звяр, мога да бъда достоен или недостоен, мога да живея за радост на хората или да им донеса мъка, мога да израсна или, напротив, да стана още по-нищожен, отколкото съм бил вчера… Нека само помислим за това няколко минути: ето, излизам от дълбините на съня и влизам в този ден, нека да се обърна към Бога и да кажа: Господи, благослови ме да вляза в този ден и благослови този ден за мене! Нека всяка среща, всеки човек, всяка дума да бъдат изпълнени със съдържание, което да бъде чисто, достойно за моето човешко величие и за Твоето величие, Господи; и нека всяка моя дума, всяко мое действие да допринася за доброто, за правдата за красотата на живота.\nСега искам да кажа по какъв начин вечер, когато денят е завършил, можем да застанем пред своята съвест и пред Бога, пред живота си, преди да встъпим в нощта, в забравата, преди да потънем в сън.\nДенят, който ни е бил даден, сме запълнили с всичко, с което сме успели. В този ден сме направили добро и зло, нещо сме провалили, нещо хубаво сме създали; на някого сме доставили радост, някого сме огорчили; на един сме помогнали, на друг сме навредили; и онази снежна равнина, която е лежала пред нас в зората на деня, сега е белязана с нашите стъпки. Нека да погледнем и да видим извивките на своя път, защото рядко пътят ни е прав. И преди да застанем пред Бог, трябва да застанем пред собствената си съвест и да се запитаме: какво направих с този ден, който ми беше дарен; какво направих и със себе си през този ден? Станах ли по-благороден, станах ли по-достоен за името човек? Или обратното: унизих, опорочих себе си? Затова трябва да седнем и да помислим: да помислим честно, така, както понякога човек мисли пред прага на смъртта, защото никой не знае ще се вдигне ли след съня си от леглото и ли не. Ние заспиваме, но може вече да не се събудим на земята; очите ни могат да се отворят във вечността, когато вече ще е късно да мислим какво имаме да вършим – тогава ще трябва да застанем пред Бога във вечността със съдържанието на целия свой живот.\nНека всеки да помисли: какъв би бил пред своята съвест, ако знаеш, че смъртта е близо, че след няколко минути животът ти ще свърши и че разполагаш само с тези няколко минути, може и час или час и половина, за да направиш равносметка, да поправиш, което е поправимо; да викнеш, макар и само в намеренията си, макар и само с душата си, към онези, които си обидил: прощавайте! – или към тези, които дълбоко си обичал: прощавайте!… Това е много важно, защото пред Бога трябва да застанем в истина, не бива да играем на криеница с Бога, с Бога е невъзможно да се играе на криеница. И ето, всеки стои пред своята съвест и си задава въпроса: как постъпих през днешния ден с всяко обстоятелство, с всяка среща; какво направих със себе си?… Разглеждайки себе си по такъв начин, виждаш и доброто, и злото, най-често ги виждаш неясно; злото не е непременно зло, а е нещо смътно, някаква смесица от добри намерения и недобри постъпки – поради боязливост ли, поради леност ли, поради разсеяност ли, или просто защото е било по-примамливо да постъпваш не така, както ти е подсказала съвестта. Помисли над всяко нещо. И се покай…\nВторо, трябва да си зададеш въпроса: ето денят свърши, разгледах го честно и добронамерено – сега искам ли да застана пред Бога?… Християнинът ней-често ще отговори, че как иначе – разбира се, че иска… – Но не, не иска непременно. Случва се от чувство за дълг и съвест да завършиш деня с молитва, с предстояние пред Господа. А после какво става? После човек се връща към обичайното, помолва се, ляга си, но вместо да спи, хваща книгата .И ако е честен, вероятно ще забележи, че книгата го увлича повече, отколкото молитвата към Бога, а това е страшно; то показва, че реално ние сме далеч от духовното здраве, от онази необходима вътрешна вглъбеност, за която говорих миналия път. Защо се случва така? А се случва постоянно. Помислете: колко често разни неща ни увличат повече, отколкото желанието да срещнем живия Бог? За тази среща и за вътрешната борба между нашите увлечения и Бога, Който мълчаливо стои, изоставен от нас, ще говоря в следващата беседа.\nИзточник: Митрополит Антоний (Сурожки) “Молитвата и животът”, София, Омофор, 2005\n* Деян. 11:26 – Бел. ред.\nPrevious Previous post: Тайната вечеря и ние


Никита Крилов: Бразилците не харесват Джони Уокър — MMA.BG\nНачало / Новини / ММА новини / Никита Крилов: Бразилците не харесват Джони Уокър\nПубликувано на: Март 17, 2020 в 10:23 ч\nНикита Крилов успя да запише успех на вражеска територия миналия уикенд в Бразилия. 28-годишния боец от Украйна победи с решение Джони Уокър и така се върна отново на победния път. Крилов се завърна в UFC в края на 2018 година и до днешна дата е с рекорд 2-2 в последните си 4 битки в UFC.\nКрилов доминира над Уокър и грабна победата с решение - (30–27, 29–28, 29–28).\n"The Miner" сподели, че бразилците не обичат много Уокър и бащата на Аманда Рибас пожелал успех на Никита преди битката с Джони. Ето какво още сподеи 28-годишния боец в интервю:\nИмаше конкретен план за тази битка, както вероятно всеки можеше да види. Имахме вътрешна информация, че играта на земя не е силна страна на Уокър. Като цяло ударът му е доста силен. Дори ударите, които той нанесе с малка амплитуда в двубоя, се усещаха силно. Имам подутини по главата, има няколко малки разреза. Моят ъгъл беше притеснен заради това, но по принцип контролирах всичко.\nУсетих първия удар, който той вкара с коляно. Минах покрай него, но все пак ме закачи и го усетих. Разбрах, че бразилците не обичат много Джони Уокър. Много бразилци искрено ми пожелаха победа. Бащата на Аманда Рибас, която се би в прелимите ми пожела победа над Уокър. Той ми каза, че ще бъде много щастлив, ако победя Джони.\nОще за: nikita krylov Johnny Walker Ufc Fight Night 170\nПРОТЕКТОРИ ЗА КРАКА - VENUM KONTACT SHINGUARDS AND INSTEP / FOREST CAMO\nscott coker bellator gilbert burns nate diaz Nasrat Haqparast Alex Munoz UFC 251 Jessica Andrade rose namajunas Petr Yan José Aldo Jose Aldo


Шест първи места за учениците от ОУ „Св. Св. Кирил и Методий”, с. Карагеоргиево в конкурса „Моята коледна картичка” - КОМПАС\nИ тази година в община Айтос се проведе традиционният конкурс за изработване на коледна картичка. Той се организира от НЧ „Васил Левски 1869”. В конкурса участват деца от всички учебни и детски заведения на територията на общината. Шест от призовите места тази година отидоха при учениците от ОУ „Св. Св. Кирил и Методий”, с. Крагеоргиево. За своята ръчно изработена коледна картички награда получи първокласничката Фейза Вейсел, с класен ръководител Есенгюл Ибрям. Три отличия за уникалните творения има и за възпитаниците от втори клас, с кл сен ръководител Юмюгюл Мурад . Първи места за своите картички получиха второкласниците Синем Хълми, Аяз Емануилов и Метин Йозтюрк. В коледният конкурс участваха и четвъртокласниците с класен ръководител Лиляна Стойнова. Там отличените ученици са двама, Мирослава Янкова и Аптула Аптула. Всички победители от конкурса „Моята коледна картичка” получиха специални награди и грамоти от организаторите НЧ „Васил Левски 1869”.


Шопен - вълшебникът на пианото - Детски дневник - Дневник\n18:06, 14 мар 15 , 11108\nДнес Венета Нейнска (музикант и организатор на проекта, който беше първият с подобна насоченост и продължителност у нас) разказва историята на един от най-популярните композитори в света - Фредерик Шопен. На неговата музика са посветени поредните концерти утре.\nФредерик Шопен е роден в изключително интелигентно семейство и от малък е заобиколен от колегите\nна баща си – преподаватели по различни дисциплини, част от които и на университетско ниво. Майка му е полякиня, а баща му – французин. Още преди да навърши една годинка, семейството му се мести във Варшава, където малкият Фредерик прави първите си стъпки в музиката.\nТалантът му е безспорен и той е чест гост в полските аристократични домове. Наричат го "втори Моцарт" и ранните му композиции са обявявани за "гениални" от пресата. Развива се като виртуозен пианист, а когато е само на единадесет години, учителят му по пиано вече се чувства излишен, защото Фредерик вече го е надминал в клавирното изкуство.\nПо това време малкият Шопен пише този полонез и го посвещава на преподавателя си, който го е посветил в стойността на композиторите от класиката, както и в творчеството на Йохан Себастиан Бах:\nВ ученическите си години Шопен няма особено влечение към традиционната полска музика. Има досег с фолклора, но не показва съществен интерес към него. Малко след завършване на гимназия, Фредерик и близък негов приятел заминават за Виена с идеята това да е първата спирка от едно европейско турне. Само седмица след заминаването си, обаче, до тях достигат новините за полското въстание срещу управляващата в този момент Руска империя.\nШопен остава сам във Виена в продължение на осем месеца, където го измъчват жестоки носталгични пориви, които водят до композирането на няколко мазурки. Тези пиеси са вдъхновени от популярния полски народен танц със същото име, но са новост в областта на класическата музика и не са предназначени за танцуване.\nНе без значителни трудности, Шопен успява да стигне до Париж, където отведнъж се чувства щастлив и заобиколен от доброжелатели. Градът е пълен с полски емигранти и неговият талант бързо е забелязан и оценен. Прави няколко успешни концерта, установява се като един от най-търсените учители по пиано, а неговите произведения започват да се издават в няколко европейски държави.\nПолското дете-чудо, развива собствен подход към пианото и го предава на учениците си по един доста нетрадиционен начин като въвежда първо черните клавиши на пианото, а после белите. Смята, че формата на ръка предполага този подход, тъй като издадеността на черните клавиши е по-естествена за формата на ръката при свирене. Усъвършенстването на клавирната техника е сигурно, ако човек овладее неговите безкрайно трудни, но и много красиви етюди за пиано.\nУспешната кариера и спокойствие карат композитора да мисли по-рядко за Полша. Той успява да се прекара един месец с родителите си на почивка в Карлсбад, но никога не се завръща в родината си.\nАктивният социален живот, който води, го среща с писателката Жорж Санд в салона на Ференц Лист. Първата им среща не е особено впечатляваща за Фредерик: "Санд е толкова непривлекателна. Дали в действителност е жена?"\nНе много по-късно, те се срещат отново. Този път между тях веднага пламва огромна любов, която с право често бива окачествявана като една от най-великите в романтичната епоха. Двамата са абсолютни противоположности: тя – смела, самоуверена и силна, а той – нежен, деликатен, с крехко здраве.\nАмандин Орор Люсил Дюпен, както е истинското й име, признава, че към Шопен я е привлякъл по-скоро майчинския й инстинкт. Двамата решават да прекарат няколко зимни месеца на Палма де Майорка, които се оказват безкрайно тежки, поради негативното отношение на местните и влошаващото се здраве на композитора.\nКакто често става в живота на артистите, именно там Шопен пише своите изключителни "Прелюди".\nЗаминаването им от острова е наложително, тъй като Фредерик спешно се нуждае от лекарска помощ. Той се възстановява и прекарва творчески плодотворни години в Париж и в имението на Жорж Санд в Ноан. Връзката им е изключително силна, но построена основно върху грижовността на писателката към болнавия композитор.\nСемеен скандал с дъщерята на французойката става повод за края на една голяма любов - трагедия, която Шопен така и не успява да преживее. В края на живота му за него се грижат всичките му приятели, сестра му и най-вече негова богата ученичка, която осигурява всички необходими средства за съществуването му, включително и за изпращането му от този свят на 38-годишна възраст.\nПогребан е със сребърната кутийка с полска пръст, която приживе винаги е носил със себе си.\nLou 19:18, 14 мар 15 / Неутрално\nШопен потвърждава максимата, че висшето изкуство води до крайна бедност и се оценява едва след смъртта на своя...\nechooo 19:28, 14 мар 15 / Неутрално\nЕдва ли има по-красива и нежна музика... Любимият Шопен...


Вегетарианско гювече » Zvezdev.com Вегетарианско гювече\n200-300 г пресни печурки\n3-4 стерилизирани домати\nСваряваме картофите и ги намачкваме, докато са още горещи. Посоляваме, добавяме и кравето масло.\nНарязваме лука на ситно, запържваме го за кратко в сгорещен зехтин. Добавяме кубчетата моркови и филийките гъби.\nПосоляваме, задушаваме на бавен огън под капак за 10 мин. или докато продуктите омекнат.\nНарязваме броколите на по-дребни парченца, прехвърляме ги към задушените зеленчуци.\nСлед 2-3 мин. добавяме наситнения чесън и стерилизираните домати. Задушаваме под капак за 1-2 мин., поръсваме с риган и магданоз.\nПрехвърляме зеленчуците в глинен съд, отгоре нанасяме от пюрето.\nЗаглаждаме добре повърхността, поръсваме с кашкавал. Поставяме съда в предварително загрята фурна, печем на 180 градуса за 20 мин. Поднасяме ястието горещо.\nАгнешко бутче по заралийски\nПълнени сухи чушки с киноа и спанак\nНовогодишна палачинкова торта\nОгретен с карфиол и кашкавал


Кои са били предците на пандите, кога са преминали на бамбукова диета и защо тези животни не са като останалата част от семейството на мечките.\n1. Откъде идва гигантската панда?\nПредците на пандите са живели в Испания преди около 11.6 милиона години. Техните зъби могат да се справят с твърдата растителна храна, което означава, че диетата поне частично прилича на диетата на съвремените гигантски панди. Изложената хипотеза, макар и непряко, се потвърждава от зъбите на възраст между девет и десет милиона години, открити от френски и испански учени в околностите на град Рудабния в източната част на Унгария. Те приличат на тези на сегашните гигантски панди. Следователно, видовете поне принадлежат към един и същи род. Анализ на микропукнатини и драскотини на зъбния емайл показва, че древните панди, както и днешните, се хранят с твърд бамбук. Това откритие от палеонтолозите е силен аргумент, че първите бамбукови мечки се появяват в Западна Европа, а не в Китай.\nДревните панди от Унгария също са можели да ядат месото на по-малките животни, ако растителната храна не е била достатъчна. Но това не им помогнало - преди около пет милиона години климатът на планетата започнал да се променя и бамбуковите гори в Европа изчезнали. В резултат на това обхватът на тези животни се стеснява до границите на Централен Китай.\n2. Знаете ли че, пандите не могат да смилат бамбука?\nГигантската панда е единствената мечка – вегетарианец в света. За да не умре от глад, тя трябва да яде около 12 и половина килограма бамбук на ден, защото само 17% от консумираните храни се абсорбират. Нищо чудно, че храненето им отнема 14 часа на ден.\nПричината за тази неефективност е проста - храносмилателната система на пандите не може да обработва листата и пръчките на бамбука. Според китайски учени тези животни са преминали на растителна храна само преди двадесет хиляди години - съвсем наскоро по еволюционните стандарти. През това време, техният храносмилателен тракт не е имал време да се промени. Той работи по същия начин, както при всеядните животни. Пандите нямат многокамерен стомах или продълговати тънки черва, където да обработват растителната си храна. Тези мили животни нямат специални гени, отговорни за производството на ензими, необходими за усвояването на растителни влакна.\nБактериите, които живеят в червата, помагат на мечките да извлекат поне някои хранителни вещества от леторастите и листата на бамбука.\n3. Специалната диета на пандите\nТялото на пандите е в постоянен хибернация.\nПандата извлича много по-малко енергия от храната, отколкото, например, кравите или овцете, и не умира от растителната си диета само заради специалния си метаболизъм. Както се оказва, тялото на пандите има нужда само от 1100 калории на ден. Това е около 37% от енергията, която консумират бозайниците със същия размер и тегло. Такава ефективност не е типична за всички други видове животни, с изключение на ленивците, заради техния специфичен начин на живот.\nЗа разлика от ленивците, пандите са доста активни, макар че се движат по-бавно от другите мечки. Освен това, телесната им температура е по-ниска от тази на други бозайници, но тя не достига толкова, колкото характената за зимуващи или анабиозни животни. Основната тайна на енергоспестяването е ниската скорост на метаболизма.\n4. Шестият пръст на пандите\nПандите станали строги вегетарианци преди около 20 хиляди години. Ако храносмилателната система през това време не е имала време да се адаптира към обработката на твърди растителни влакна, то лапите са се променили значително. За да могат да хващат тънките бамбукови стъбла с широките си мечи крайници, при пандите се появил допълнителен „палец”. Тя еволюира от карпалната сесамоидна кост.\nТози пръст е върху всички лапи на пандата, но отпред е много по-голям. Въпреки това, животното все още не може да го премести напълно. Гигантската панда само може да държи бамбука по време на хранене с този допълнителен палец.


Pernik News Намаленият прием на калории защитава сърцето Новини от Перник и региона | Новините от Перник нюз Намаленият прием на калории защитава сърцето\nНамаленият прием на калории защитава сърцето\nИзследването обхванало 218 здрави участници под 50-годишна възраст. През първия месец от изследването доброволците се хранели 3 пъти дневно. Това позволило калорийният им прием да се намали с една четвърт. При това те избрали един от 6 хранителни режима, изхождайки от културните си предпочитания и потребностите си. След това на участниците било предложено да се придържат две години към въпросния хранителен режим. Те ограничили приема на калории със средно 12%.\nРезултатите показали, че участниците намалили телесното си тегло с около 10 процента, като отслабването било до голяма степен свързано с намаляване на мастната тъкан. Освен това бил намален броят на биомаркерите, свързани с риск от метаболитни заболявания и хронични възпаления, допринасящи за развитие на рак, сърдечносъдови болести и намаляване на когнитивните функции.\nПо мнението на учените, дори хората със здравословно телесно тегло или с няколко килограма излишно тегло могат по този начин да нормализират кръвното си налягане, нивото си на холестерола и кръвната захар./Дарик


Какво можете да видите на най-голямото автоизложение у нас - Автосалон София 2019 | твоят Бизнес - списание за предприемчивите българи\nНад 250 експоната, от които 16 нови модела, 13 фейслифта и 18 нови модификации – така на 12-ти отвори врати най-значимото автомобилно изложение в България - Международният автомобилен салон София 2019, който ще продължи до 20 октомври (неделя). Над 75 фирми-изложители на 12 декара изложбена площ представят най-доброто от автомобилната индустрия, като дори, това което може да се види надминава световният салон в Женева, заради липсата на доста марки там.\nПовече от 70 са технологичните новости, впечатляващ е броят на автомобилите с алтернативно задвижване – 13 електрически, 5 plug-in хибрида, 17 меки хибрида и 4 с двигатели на метан.\nИзложението ще се запомни и с присъствието на дебютантите - италианската DR, испанската Cupra, индийската Mahindra и китайската Ora. За първи път щанд има и Rolls Royce, където погледите събира уникалния SUV Cullinan.\nИмаме и една световна премиера - това е представянето на новия Nissan Juke, който досега не е показван на автосалон и пред широка аудитория.\nЗа посетителите има на разположение повече от 150 автомобила за тест-драйв, организирани в 4 зони. Феновете на Формула 1 могат да усетят част от атмосферата и адреналина на едно състезание, управлявайки дистанционно задвижвани автомобили, базирани на истински модели, по специална състезателна мини писта. За победителите ще има специална награда – безплатен абонамент за платформата „Play Diema Xtra”.\nПосетителите на щанда на Shell могат да проверят своите шофьорски умения и рефлекси посредством симулатор на пистата „Фиорано“ в Маранело, Италия. За най-бързите ще има награди.\nЗаедно с това един от посетителите на изложението ще има уникалния шанс да си тръгне с нов автомобил, като попълни анкетна карта. Изборът е между 12 автомобила с цена от 28 000 до 63 000 лева.\nСалонът продължава до 20 октомври, като през делничните дни залите са отворени от 10:30 до 19:30 часа, а в събота и неделя работното време е удължено – от 10:00 до 20:00 часа.\nЦените на билетите за възрастни са 10 лева, като след 17:00 часа e 8 лева. За деца между 8 и 16-годишна възраст, билетите съответно са 6 лева и 4 лева.\nПо-долу може да прочетете за новостите на щандовете на:


Джон Мейнард Кейнс цитати - EMBASSY NEWS\nДжон Мейнард Кейнс е легендарен английски икономист от първата половина на ХХ век. Той беше пионер в икономическата мисъл и имаше нови идеи, които коренно промениха теорията и практиката на макроикономиката, както и икономическите политики на правителствата, които продължават да съществуват и до днес. Първоначално той беше математик, но разработи работата си, за да разбере и обясни причините за бизнес циклите в националната и глобалната икономика.\nНеговите теории и математически модели доведоха до създаването на мисловна школа, известна като кейнсианска икономика, която през последните 80 години повлия и на други икономисти, заедно с политици и държавни служители.\nЕто дванадесет от най-добрите цитати по икономика от Джон Мейнард Кейнс, които могат да съдържат принципи, които се отнасят не само за икономистите, но и за търговците, инвеститорите и живота като цяло. По едно време той е бил идеологически водач и той е цитиран и до днес.\nНай-добри цитати от Джон Мейнард Кейнс за икономиката\n„Пазарите могат да останат ирационални по-дълго, отколкото вие можете да останете платежоспособни.“ – Джон Мейнард Кейнс\n„Когато информацията ми се промени, аз променям заключенията си. Какво правиш, сър? – Джон Мейнард Кейнс\n„В дългосрочен план е измамно ръководство за текущите дела. В крайна сметка всички сме мъртви. “ – Джон Мейнард Кейнс\n„По-добре е да бъдеш приблизително прав, отколкото напълно грешен.“ – Джон Мейнард Кейнс\n„Ако дължите на банката си сто лири, имате проблеми. Но ако дължите милион, трябва да е така. “ – Джон Мейнард Кейнс\n„Образование: привикване на неразбираемото от безразличните от некомпетентните.“ – Джон Мейнард Кейнс\n„Думите трябва да са малко диви, защото са атака на мисли върху безсмислените.“ – Джон Мейнард Кейнс\n„Политическият проблем на човечеството е да съчетае три неща: икономическа ефективност, социална справедливост и лична свобода.“ – Джон Мейнард Кейнс\n„Трудността се крие не толкова в разработването на нови идеи, колкото в отдалечаването от старите.“ – Джон Мейнард Кейнс\n„Укриването на данъци е единствената интелектуална дейност, която носи поне някаква награда. „- Джон Мейнард Кейнс\n„Изучаването на историята на ума е необходимо условие за освобождаване на ума.“ – Джон Мейнард Кейнс\n„Продължавайки инфлационния процес, правителствата могат да конфискуват, тайно и незабелязано, важна част от богатството на своите граждани. По този метод те не само конфискуват, но произволно конфискуват; и докато процесът обеднява мнозина, всъщност обогатява някои. По този начин правителството може тайно и дискретно да конфискува богатството на хората и нито един от милион хора няма да намери кражба. “ – Джон Мейнард Кейнс\nНастоящото портфолио на Katie Wood\nКакво означава обемът на запасите?


1454 мнения\t• Страница 95 от 97 • 1 ... 92, 93, 94, 95, 96, 97\nот isova24 на 26 Сеп 2014 09:54\nБлагодаря за топлото посрещане. Аз оставих малкия на градинка и седнах малко на компа. От снощи имам съвсем леки болки в яйчниците,който продалжават не повече от 10 сек. и леки болки в кръста,не знам дали е от въображение или от настинка,все пак се моля този месец М да ме пропусне. А при вас нещо ново?\nот nikol_87 на 27 Сеп 2014 20:09\nНищо ново при мен.Гледам ,че децата са ни на почти една възраст с теб Исова.Явно по едно и също време искаме второ.хихи\nот isova24 на 27 Сеп 2014 21:50\nНищо не се знае,може пък и вторите да са заедно\nот nikol_87 на 28 Сеп 2014 12:33\nЕее хайде.....малко остана!!!Стискам палци\nот isova24 на 01 Окт 2014 22:02\nЗдравейте, незнам но не мога да влезна във форума, от понеделник насам.\nКак сте? Аз имам вече закаснение на Ц ,ще почакам още малко и ще правя тест. Притеснявам се,дано не ми дойде.\nот mimsi02 на 02 Окт 2014 23:50\nИсова,нещо става с форума,и аз не можех да вляза.Как си ти направи ли тест?\nМики как си ?\nА сега да честитя на лялинка дано ни чете,и да и пожелая малката Ния да и е жива и здрава много да я радва и слушка, и бърво въстановчване.\nот moni-agi на 03 Окт 2014 07:29\nЧестито на Ляли и бързо възстановяване,а на малката госпожица да порасне здраво,послушно и добро дете.\nот isova24 на 03 Окт 2014 23:38\nМного не приятно това с форума.\nСнощи си направих тест оказа се положителен\nДано всички скоро видят двете чертички!\nот mimsi02 на 07 Окт 2014 02:24\nИсова честито много се радвам за теб, желая ти лека и безпроблемна бременност и едно здраво бебче на финала\nТози форум,какво му стана... дано вече са го оправили\nот alex_116 на 08 Окт 2014 22:13\nАххх, толкова ме радват такива теми! И на мен ми се иска някой ден да се похваля тук. Пожелавам на всички все още пробващи много късмет, а на бъдещите мами- лека бременност!\nот moni-agi на 09 Окт 2014 08:19\nДобро утро момичета. isova24 честити две чертички лека и безпроблемна бременност и здраво бебче на финала.Форума май вече се оправи и можем пак да четем и пишем на спокойствие.Лек и успешен ден от мен.\nот Tais на 09 Окт 2014 08:36\nisova24 честити две чертички,лека и безпроблемна бременност и пухкаво сладко бебче на финала пожелавам\nНай-сетне се влиза във форума,другите момичета как са?\nПри мен нищо ново чакам да ми дойде даже днес ми е датата и ако не намеря тестове за овулация Овю май ще поръчвам от нета\nХубав есенен ден от мен\nот nikol_87 на 09 Окт 2014 09:45\nИ аз много време не можех да влезна.\nВече съм тук и да кажа и аз имам две чертииииии.\nИсова честито и на теб.Утре съм на доктор и след това ще пиша.Хайде сподели какъв термин ти излиза???


Търси се: Професионален летовник за качване на снимки в Instagram\n05 яну 2017 | 14:22 4791\nКруизна компания търси „професионален“ екскурзиант, който да публикува три снимки в Instagram дневно от безплатни круизи по света. Щастливецът ще получи заплащане от 3500 евро, пише Daily Mail.\nУспешният кандидат ще има възможност да се качи на три различни круизни кораба по време на триседмичния летен стаж и ще трябва да документира плаването на сайта за споделяне на снимки.\nКруизната компания Royal Caribbean има съвсем конкретни изисквания за трите снимки, които избраният кандидат трябва да публикува. Едната трябва да включва изглед на морето, пристанището, хоризонта или предлаганите на кораба удобства.\nВтората трябва да изобразява „изключително преживяване“, което може да е на кораба или на сушата. Третият фотос трябва да включва „необикновен човек“. Това може да е човек, срещнат на борда с интересна история за разказване, член на екипажа с уникална роля или необикновен местен жител, срещнат по време на екскурзията на брега.\nИзбраният кандидат ще трябва да предприема три различни екскурзии на брега при всеки маршрут на круизния кораб. Той трябва да „използва постовете в Instagram всеки ден, за да приканва други потребители на сайта да правят препоръки за очакваните от тях преживявания при всяка дестинация“. След това ще заснема видео с препоръчаното преживяване.\nУспешният кандидат ще получава 3500 евро за трите седмици работа през лятото, а разходите му за пътуване и храна ще бъдат покрити. Процесът на приемане на кандидатури започна вчера, изключитело чрез Instagram.\nДопитване на Royal Caribbean показало, че 48 на сто от летовниците разчитат на социалните мрежи, за да резервират пътуване, а 34 на сто казват, че дори не биха си помислили да направят резервация, без да потърсят информация в интернет.\nШеф взима всичките си 800 служители на круиз до Карибите Невероятно, но факт!\nПочти една трета от хората на възраст между 18 и 24 години заявили,че използват Instagram като източник на влияние на социалните мрежи.\nКандидатите за стажа на Royal Caribbean ще бъдат оценявани по стриктни критерии, като външен вид, способности за разказване на история и оригиналност на публикациите в Instagram.\nЕкспертите по Instagram, които смятат, че имат необходимите качества, са окуражени да споделят най-впечатляващите си снимки от пътувания на сайта с таг @RoyalCaribbeanUK и #ExtraordinaryExplorer.\nВижте тези по-различни круизни пътешествия\nНа круиз на борда на най-големия ледоразбивач в света (снимки)\nТова е най-добрият круиз за чревоугодници\nБезкраен круиз за жителите на The World\n18:04 | 19 April 2017\n...има ли възрастова граница...


СЗО предупреди за прекъсвания в доставките на ваксини - Mediapool.bg\nСЗО предупреди за прекъсвания в доставките на ваксини\n14:21 | 28 април 2020 | 3 коментара\nСнимката е архивна, СЗО\nСветовната здравна организация (СЗО) призова за значително увеличаване на капацитета на въздушния транспорт, за да се облекчи преноса на диагностични тестове и защитна екипировка към държавите, засегнати от Covid-19. Значителен проблем с доставките има в Латинска Америка, съобщава "Ройтерс", цитирайки официални лица от СЗО.\nПол Молинаро, който е шеф на операциите по поддръжка и логистика на СЗО, обяви, че доставките на ваксини в световен мащаб са прекъснати през април. Ако това продължи през май, ще има пропуски в рутинните имунизации и кампании срещу огнища на други болести, предупреди той.\nПо-рано през април българската прокуратура повдигна обвинение срещу председателя на Българския фармацевтичен съюз проф. Асена Стоименова, защото предупреди за възможността да се стигне до недостиг от някои медикаменти. Сега СЗО реално отправя същото предупреждение с фокус върху ваксините.\nСветовната хранителна програма на ООН също информира за прекъсвания в някои вериги за доставка на храни, което може да доведе до много сериозни проблеми.\n"Видяхме как постепенно спира международната система за въздушен транспорт, от която сме зависими за движението на товари. Сега ние трябва да търсим решение на това", каза Молинаро по време на виртуалния брифинг на ООН от Женева.\nОбединените арабски емирства са предоставили самолети за транспортиране на доставки от Китай. Те се разпределят през хъб в Дубай. Има и други държави, които са предоставили самолети на ООН.\n"Ние непрекъснато апелираме за повече оферти за транспорт на стоки или за превоз на въздушни товари с голяма отстъпка", каза Молинаро.\nДосега СЗО е успяла да придобие и разпространи 1.1 милиона диагностични теста на нуждаещите се държави. Други 1.5 милиона теста се транспортират в момента. СЗО се възползва от някои преференциални цени и има за цел да осигури 9 милиона теста чрез различни консорциуми.\nРедакцията на "Труд" обявява гражданско неподчинение 11:39, 06 декември 2021, 50 коментара


Средно образование | Община Пловдив\n52,824 total views, no views today\nНачало Категории Образование Средно образование\nНа територията на град Пловдив в системата на средното образование са обхванати над 53 800 деца и ученици. Функционират 59 детски градини с над 11 200 деца, 77 училища с около 42 600 деца и ученици (дневна, задочна, индивидуална, комбинирана, дуална и самостоятелна форма на обучение) и 2 центъра за подкрепа за личностно развитие и един център за специална образователна подкрепа.\nДетските градини са 52 общински (44 ДГ – детски градини и 8 детски градини с яслени групи), 1 държавна и 6 частни. В общинските детски заведения в системата на средното образование са обхванати над 10 900 деца.\nОбщинските училища в града са 52 на брой. От тях 4 са начални (до 4 клас), 21 – основни училища, 2 обединени училища (до X клас), 18 СУ (средни училища), 5 профилирани гимназии (3 езикови, математическа и хуманитарна) и 2 професионални гимназии. В общинските училища се обучават около 560 деца в групи за 5- и 6-годишни деца и над 33 400 ученици от І до ХІІ клас – дневна, индивидуална, комбинирана, обучение чрез работа и самостоятелна форма на обучение.\nДържавните училища в град Пловдив са 16. От тях 10 са професионални гимназии, едно специално училище (средно училище за ученици с увреден слух), духовно училище, 3 средни училища по изкуствата и 1 спортно училище. Общият брой на учениците в държавните училища е около 8050.\nПловдивските частни училища, в които се обучават около 600 ученици, са 9 – 2 основни, 1 средно, 3 профилирани гимназии и 3 професионални гимназии.\nЦентровете за подкрепа в град Пловдив са 3 – един общински – Център за подкрепа за личностно развитие – Общински детски комплекс, и два държавни – Регионален център за подкрепа на процеса на приобщаващото образование и Център за специална образователна подкрепа. Над 2 400 пловдивски деца и ученици на възраст до 18 години развиват своите умения и творчески способности в различни направления в разкритите групи на Общински детски комплекс. Част от тези деца и ученици посещават 2 или 3 различни форми. Центърът за специална образователна подкрепа е специализирано заведение за обучение и възпитание на деца със специални образователни потребности, в което се осъществява консултативна, диагностична, корекционно-възпитателна работа и лечебно-възпитателна дейност, насочена към коригиране и компенсиране на съответните увреждания.\nВ системата на средното образование за обучението и отглеждането на децата и учениците се грижат около 4 900 педагогически специалисти и около 1800 кадри друг персонал. Педагогическият персонал е с висока квалификация и образование, отговарящи на необходимите изисквания, според действащата нормативна уредба.\n52,825 total views, no views today


Организират околосветско пътешествие с круиз – БГ Турист\nТова ще се случи с кораба Viking Sun, който макар и незавършен съвсем скоро може да се изпълни с туристи, жадни да обиколят света, докато се плацикат в басейна на лайнера или играят в казиното.\nПредвидено е корабът да тръгне на 15 декември 2017 година от Маями, като цената на билетите започва от 45 000 долара на човек. В цената влиза по една екскурзия във всяко пристанище, медицинско обслужване, неограничен интернет.\nПървата спирка, която ще посети Viking Sun е кубинската столица Хавана. След два дни престой корабът ще премине Панамския канал, а оттам ще се отправи към Лос Анджелис, Нова Зеландия, Таити, Австралия, Китай, Индия, Индонезия и Малайзия. По пътя си към Европа Viking Sun ще се отбие в пристанищата на Шарм ел Шейх, Тунис и Алжир. Последна спирка за Viking Sun е Лондон, където корабът трябва да акостира на 5 май 2018 година.\nкруиз лондон маями околосветско пътешествие тутисти\t2016-05-13\nФестивалът на пясъчните фигури в Бурас ще посреща гости до края на октомври\n29 септември, 2015 , 11:05 AM\nТози Музей на килима ще ви хареса\n11 май, 2017 , 3:22 PM\nПречиствателна станция от Викторианската епоха е новата туристическа атракция в Лондон\n21 юли, 2016 , 12:11 PM


Хотели - Импала Хотел >>> Варна\nИмпала Хотел >>> Варна\nОписание на Хотел Импала\nХотел "Импала" - Варна е централно климатизиран и предлага 18 стандартни, 2 мансардни, 3 фамилни и 5 луксозни стаи с прекрасна гледка парка или морето.\nОписание на стаите в Хотел Импала\nВсички стаи са обзаведени с телевизор, мини-бар, телефон, кабелен интернет, а фамилните стаи имат кухненски бокс и 2 спални с отделни санитарни възли.\nЛоби Бар в Хотел Импала\nКонферентни зали в Хотел Импала\nХотелът предлага всички необходими условия за провеждане на фирмени събития, семинари и бизнес срещи. Конферентната зала хотел Импала - Варна разполага с 50 места за сядане и работни маси, и е удобна за провеждането на различни делови събития като семинари, работни срещи, презентации и изложби. Тя може да бъде оборудвана при необходимост с мултимедия, флипчарт, шрайбпроектор, широк екран и друго съвременно техническо оборудване и пренареждана според нуждите на гостите.\nУслуги за ползване в хотел Импала - Варна :\nЮтия и дъска за гладене-безплатно\nПране и гладене-цена според количеството\n24 часа рум-сървиз и Лоби бар\nПриемане и изпращане на лична кореспонденция\nФризьор и козметични услуги.