Jak alkohol wpływa na utratę pamięci? - tanielekarstwa.pl\nCzy to w ciągu jednej nocy, czy kilku lat, intensywne spożywanie alkoholu może prowadzić do zaniku pamięci. Może to obejmować trudności z przypomnieniem sobie ostatnich wydarzeń, a nawet całej nocy. Może to również prowadzić do trwałej utraty pamięci, określanej jako demencja.\nLekarze zidentyfikowali kilka sposobów, w jakie alkohol wpływa na mózg i pamięć. Osoby pijące w dużych ilościach lub cierpiące na zaburzenia związane z używaniem alkoholu (AUD) mogą doświadczać utraty pamięci krótko- i długoterminowej.\nBadanie Trusted Source z 2013 r. wykazało, że szacunkowo 78 procent osób, u których zdiagnozowano AUD, doświadcza zmian w mózgu.\nCzytaj dalej, aby dowiedzieć się, dlaczego alkohol może wpływać na pamięć krótko- i długoterminową i co możesz z tym zrobić.\nAlkohol a utrata pamięci\nLekarze zidentyfikowali kilka sposobów, w jaki picie alkoholu może wpływać na pamięć danej osoby. Należą do nich następujące czynniki:\nNiektórzy ludzie doświadczają tego, co lekarze nazywają blackoutem, kiedy wypiją zbyt dużo alkoholu i nie pamiętają kluczowych szczegółów.\nSytuacje te mogą być bardzo różne - od drobnych, takich jak to, gdzie dana osoba położyła klucze, po duże, takie jak zapomnienie, co wydarzyło się w nocy. Według Duke University, niemożność przypomnienia sobie czegokolwiek z nocy poza domem występuje zazwyczaj po wypiciu pięciu lub więcej drinków.\nAlkohol wpływa na pamięć krótkotrwałą poprzez spowolnienie sposobu, w jaki nerwy komunikują się ze sobą w części mózgu zwanej hipokampem.\nHipokamp odgrywa istotną rolę w tworzeniu i utrzymywaniu wspomnień. Kiedy normalna aktywność nerwowa ulega spowolnieniu, może dojść do utraty pamięci krótkotrwałej.\nDuże spożycie alkoholu nie tylko spowalnia działanie hipokampa, ale może go uszkodzić. Alkohol może niszczyć komórki nerwowe. Wpływa to na pamięć krótko- i długoterminową.\nPonadto osoby, które piją zbyt dużo alkoholu, często cierpią na niedobór witaminy B-1, czyli tiaminy. Witamina ta jest niezbędna do dostarczania energii do komórek mózgowych i nerwowych.\nSpożywanie alkoholu wpływa na to, jak dobrze organizm wykorzystuje tiaminę. Może również wpływać na tiaminę w następujący sposób:\nLudzie, którzy piją dużo mogą nie jeść zdrowej diety i brakuje im kluczowych składników odżywczych.\nPicie zbyt dużej ilości alkoholu może podrażnić wyściółkę żołądka, co wpływa na wchłanianie składników odżywczych przez żołądek.\nDuże spożycie alkoholu może powodować wymioty, które uniemożliwiają żołądkowi i jelitom wchłanianie składników odżywczych.\nNiedobór tiaminy może powodować demencję, która jest postępującą i trwałą utratą pamięci\nZespół Wernicke-Korsakoffa (WKS) jest rodzajem demencji związanej z nadużywaniem alkoholu. Stan ten powoduje luki w pamięci danej osoby. Możliwe jest, że dana osoba może zapobiec pogorszeniu się tego zespołu, ale zazwyczaj musi przestać pić i zwiększyć spożycie składników odżywczych.\nZazwyczaj skutki długotrwałej utraty pamięci są związane z piciem 21 lub więcej drinków tygodniowo przez 4 lata lub dłużej, według Massachusetts General Hospital.\nOsoby starsze są bardziej podatne na krótko- i długoterminowe skutki używania alkoholu na ich mózg.\nW miarę starzenia się, mózg staje się bardziej wrażliwy na alkohol. Spowalnia się również ich metabolizm, więc alkohol pozostaje w ich organizmie dłużej.\nPonadto u wielu starszych osób dochodzi do powolnej degeneracji komórek w hipokampie. Zwykle nie jest to na tyle poważne, by powodować objawy demencji. Ale jeśli dodamy do tego skutki nadużywania alkoholu, utrata pamięci może być bardzo poważna.\nOprócz tych czynników, osoby starsze mają również tendencję do przyjmowania większej ilości leków niż osoby młodsze. Leki te mogą potencjalnie wchodzić w interakcje z alkoholem, co może pogorszyć objawy.\nOsoby starsze są również bardziej narażone na urazy w wyniku upadków ze względu na zmiany we wzroku, zaburzenia rozpoznawania przestrzeni i stan zdrowia kości. Spożywanie alkoholu może zwiększać ryzyko upadków, ponieważ może wpływać na ocenę sytuacji i percepcję. Upadek może spowodować u nich obrażenia i wpłynąć na pamięć.\nNiektóre z efektów alkoholu na pamięć są widoczne - może budzisz się po nocy picia i masz siniaka, którego nie pamiętasz, albo nie pamiętasz żadnych wydarzeń z poprzedniej nocy. Niektóre efekty są bardziej subtelne.\nJeśli możesz utożsamić się z którymś z poniższych objawów, być może doświadczasz utraty pamięci krótkotrwałej w wyniku nadużywania alkoholu:\nPowiedziano Ci, że niedawno rozmawiałeś z kimś o jakimś wydarzeniu, ale nie pamiętasz tej rozmowy.\nCzęsto jesteś zdezorientowany lub nie wiesz, gdzie się znajdujesz.\nMasz problemy z utrzymaniem uwagi.\nLudzie często opowiadają Ci o rzeczach, które robiłeś/łaś podczas picia, a których nie pamiętasz.\nZdarzyło Ci się, że po wypiciu alkoholu miałeś kłopoty z bliskimi lub policją, ale nie pamiętasz do końca, co zrobiłeś.\nMoże być trudno stwierdzić, czy ktoś z bliskich ma problem z piciem. Zwłaszcza jeśli jest to osoba starsza - możesz się zastanawiać, czy objawy są związane ze starzeniem się.\nNastępujące symptomy mogą wskazywać, że mają związaną z alkoholem utratę pamięci długotrwałej:\nMają objaw zwany konfabulacją, w którym wymyślają małe historie, aby wypełnić luki w pamięci. Mogą to robić niektóre osoby z takimi schorzeniami jak WKS.\nDoświadczają zauważalnych zmian osobowości. Może to obejmować pojawianie się bardziej wycofanych, sfrustrowanych, a nawet rozzłoszczonych osób.\nCzęsto zadają to samo pytanie wielokrotnie i bez oznak, że pamiętają, iż zadali je wcześniej.\nMają trudności z nauczeniem się nowej umiejętności, takiej jak granie w grę. Może to sygnalizować problemy z ostatnimi wspomnieniami.\nTrudno jest wiedzieć, co powiedzieć bliskiej osobie, kiedy martwisz się, że jej picie ma wpływ na jej zdrowie. Jeśli nie jesteś pewien, od czego zacząć, rozważ rozmowę z lekarzem lub skorzystaj z zasobów wymienionych poniżej.\nJeśli masz trudności z przypomnieniem sobie wydarzenia z poprzedniej nocy, niewiele możesz zrobić, aby je sobie przypomnieć. Czasami w umyśle może pojawić się zapach, powiedzenie lub obraz, ale nie można zmusić wspomnienia do powrotu.\nIstnieją jednak sposoby leczenia osób, u których spożywanie alkoholu wpływa na pamięć i ogólne funkcjonowanie. Należą do nich:\nSuplementacja tiaminy lub dożylne (IV) podawanie tiaminy. Według 2013 badańTrusted Source, suplementacja tiaminy może pomóc złagodzić objawy WKS, który jest spowodowany niedoborem tiaminy.\nW trakcie leczenia zaburzeń związanych z używaniem alkoholu. Odstawienie alkoholu może powodować objawy, które wahają się od łagodnych, takich jak nudności i wymioty, do ciężkich i zagrażających życiu, takich jak przyspieszone bicie serca, delirium i bardzo wysoka temperatura ciała. Im więcej razy zdarzyło Ci się odstawić alkohol, tym bardziej jesteś narażony na zagrażające życiu konsekwencje. Aby bezpiecznie wycofać się z nałogu, konieczne może być leczenie w szpitalu.\nPrzyjmowanie niektórych leków. ResearchTrusted Source sugeruje, że memantyna, która jest stosowana w leczeniu choroby Alzheimera, może pokazać obietnicę w leczeniu innych rodzajów demencji, takich jak demencja związana z alkoholem.\nMożesz uniknąć utraty pamięci krótkotrwałej, usuwając alkohol z równania. Unikanie alkoholu może pomóc w zapobieganiu pogłębiania się demencji.\nNależy zauważyć, że większość badaczy i pracowników służby zdrowia stwierdziła, że alkohol spożywany z umiarem - jeden do dwóch drinków dla mężczyzn i jeden dla kobiet - nie ma wpływu na pamięć.\nPrzeprowadzone na dużą skalę badanie, w którym obserwowano uczestników przez 27 lat, wykazało, że umiarkowane spożycie alkoholu - definiowane jako jeden do dwóch drinków kilka dni w tygodniu - nie wiąże się ze zwiększonym ryzykiem demencji.\nBadania te sugerują, że aby chronić pamięć, najlepszą polityką jest picie z umiarem (to znaczy, jeśli zdecydujesz się pić).\nW przypadku osób, które piją codziennie i w dużych ilościach, nie zawsze istnieje bezpieczna lub umiarkowana ilość spożywanego alkoholu.\nJeśli lekarz zalecił Ci całkowite zaprzestanie picia, ważne jest, abyś stosował się do jego zaleceń. Może on również zalecić program, który pomoże Ci rzucić picie.\nOto kilka sposobów na trzymanie alkoholu z dala od domu:\nWyrzuć alkohol znajdujący się w domu, w tym syropy na kaszel, które zawierają alkohol.\nPoinformuj przyjaciół i rodzinę, że nie powinni przynosić ani kupować alkoholu dla Ciebie lub bliskiej Ci osoby.\nPoproś sklepy spożywcze lub firmy kurierskie, aby nie dostarczały alkoholu do Twojego domu.\nNiektórzy ludzie mogą odkryć, że mogą pić bezalkoholowe wino lub piwo, jeśli pragną smaku alkoholu.\nJeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich pije dużo i ma to wpływ na Twoją pamięć i ogólny stan zdrowia, pomoc jest dostępna. Oto kilka miejsc, od których warto zacząć:\nPorozmawiaj z lekarzem podstawowej opieki zdrowotnej. Jeśli pijesz dużo, możesz potrzebować wsparcia medycznego w momencie podjęcia decyzji o zaprzestaniu picia, aby zapobiec potencjalnie poważnym objawom odstawienia. Lekarz może zasugerować przyjęcie Cię do szpitala lub ośrodka leczenia uzależnień od alkoholu, aby Ci pomóc.\nZnajdź w pobliżu siebie lokalne spotkanie Anonimowych Alkoholików. Spotkania te są bezpłatne i pomogły tysiącom ludzi zachować trzeźwość.\nPorozmawiaj z przyjaciółmi i członkami rodziny, i powiedz im, jeśli myślisz, że potrzebujesz pomocy. Ich wsparcie może pomóc ci przetrwać.\nNigdy nie powinieneś wstydzić się lub bać poprosić o pomoc. Te kroki mogą uratować ci życie. Czytaj również: https://dezyderata.com/jak-pomoc-alkoholikowi-2/\nAlkohol spożywany w nadmiarze może wpływać na pamięć. Jeśli dana osoba używa go w dużych ilościach przez dłuższy czas, jest narażona na wiele chorób związanych z pamięcią.\nJeśli ty lub ktoś z twoich bliskich często pije w nadmiernych ilościach lub jest uzależniony od alkoholu, porozmawiaj z lekarzem lub skontaktuj się z terapeutą Ośrodka Leczenia Uzależnień Dezyderata.


22. (LL.) Infanterie-Division\nSformowanie 1939 Brema\n22 Dywizja Piechoty - niemiecka dywizja z czasów II wojny światowej, sformowana 1 października 1934 roku pod ukrytą nazwą Kommandant von Bremen, miejsce stacjonowania sztabu Brema. Na mocy rozkazu z dnia 15 października 1935 roku otrzymała oficjalną nazwę 22 Dywizja Piechoty „Luftlande”. Stacjonowała w X. Okręgu Wojskowym. W styczniu 1939 roku pododdziały dywizji ostatecznie przystosowano do transportu drogą lotniczą. W marcu 1945 roku jednostkę przeformowano w 22 Dywizję Grenadierów Ludowych.\nTę stronę ostatnio edytowano 27 mar 2019, 19:02.


Wyświetlanie wyników dla tagów 'kampania' . - Make-cash.pl | Zarabianie przez internet\nWyświetlanie wyników dla tagów 'kampania' .\nPoradnik #10 Targetowanie i Demografia\nDemografię można określić jako dziedzinę nauki zajmującą się konkretnymi cechami charakterystycznymi danej osoby/grupy osób. Odnosi się do statystyk lub danego czynnika odpowiedniego dla osoby, np. wiek, rasa, płeć, status społecznym, poziom zarobków itd. Badanie demograficzne może być szerokie lub bardzo precyzyjne. Dla przykład, szerokie badanie demograficzne odnosiłoby się do kategorii "mężczyźni", a precyzyjne do "mężczyźni, którzy lubią grać w piłkę nożną". Demografia jest niezbędna w marketingu internetowym, szczególnie przy płatnym ruchu. Znajomość demografii swojej publiczności pozwoli Ci na targetowanie tylko tych osób, które będą zainteresowane Twoim produktem lub usługą. Powiedzmy więc, że promujesz kampanię typu "adult dating". Wiemy już, że jedną z kluczowych cech demograficznych jest "adult", czyli pełnoletni. Promocja tej kampanii wśród ludzi poniżej 18-tego roku życia byłaby stratą pieniedzy oraz skutkowałaby brakiem konwersji. To tylko jeden z wielu przykładów. Jednakże im bliżej przyjrzysz się demografii oraz targetowaniu, tym lepiej rozumieć będziesz całe zagadnienie zarabiania w internecie. Mówiąc wprost - targetowanie odpowiedniej demografii pozwoli Ci na pokazywanie Twojej kampanii tylko tym osobom, którym chcesz ją pokazać. Większość platform z płatnym ruchem pozwoli Ci na targetowanie różnych grup demograficznych. Zależy to głównie od źródła ruchu, którego używasz, ponieważ niektóre z nich pozwolą Ci np. targetować słowa kluczowe lub URLe. Wszystko jednak sprowadza się do tego co chcesz targetować - demografię, keyword, URL lub coś innego. Oto dwa dobrze znane narzędzia do badania cech demograficznych oraz targetowania: Alexa Alexa jest świetnym źródłem danych na temat ruchu oraz analizy publiczności. Możesz dzięki teu narzędziu porównać ruch z różnych stron, by sprawdzić, która z nich generuje najlepsze wyniki. Wpisując URL możesz znaleźć wiele świetnych danych demograficznych oraz szczegółowych analiz ruchu, by wybrać odpowiedni target. Konto Alexa dostępne jest w SeoTools! Zapisz się już dziś i zapłać tylko ułamek ceny! -> KLIKNIJ TUTAJ SEMrush SEMrush jest numerem jeden wśród narzędzi do określania konkurencji SEO. Wpisując odpowiednie domeny zobaczysz listę dokładnych analiz oraz danych demograficznych. Możesz szybko podejrzeć na jakie słowa kluczowe dana strona jest wyświetlana wysoko. Jeśli zaczynasz kampanię SEO i szukasz targetu - SEMrush jest odpowiedzią na Twoje modlitwy. Konta premium SEMrush dostępne są w SeoTools! Zapisz się już dziś i zapłać tylko ułamek ceny! -> KLIKNIJ TUTAJ Co to landing page? Kolejna część:\nkrawi92 dodał temat → w GSA Search Engine Ranker\nPytanie Kampania AdWords\nwojnar dodał temat → w White Hat\nCześć. Chciałbym wdrożyć się w temat kampanii AdWords/Facebook ale bardziej AdWords. Jeśli ktoś miał do czynienia, posiada jakiś fajny poradnik/kurs jak zwiększyć liczbę klików itp bardzo proszę o kontakt. W kwestii ceny się dogadamy, chyba, że jesteś dobroduszny i podrzucisz jakieś wskazówki za friko\narchiwum FCS Niska Skuteczność Projektów\nMuraszczyk dodał temat → w Archiwum - Kosz\nCześć, od kilku dni (dopiero dzisiaj się zorientowałem) moja skuteczność projektów w Fcsie wynosi 20-30%... Zwykle było to 50-60%, więc przymykałem oko. Ciekawi mnie co wpływa na skuteczność Projektu. Nie używam własnych proxy (z tego co wiem fcs udostępnia jakieś proxy automatycznie). Artykuły dodaję własne, lub z Wicked Article Creatora (wcześniej je lekko poprawiam, dodaję nagłówki, słowa kluczowe). Konta tworzę na bieżąco, choć czasem używam starszych (co powinno podnieść skuteczność ze względu na staż). Chodzi o projekty Blogów. Nie mam pojęcia co wpływa na skuteczność. Proxy, oczywiście. Ale skąd ten spadek, skoro wcześniej również nie miałem własnego proxy. Także. Głównym pytaniem tego tematu jest- Co wpływa na skuteczność projektów w Fcsie oraz skąd ten spadek, może ktoś ma podobny problem? Ps: Jeśli głównym problemem jest proxy, to prosiłbym o wypowiedzenie się kogoś jakie proxy pasuje do fcs i najlepiej o jakiś link do kupna ^^.\n[zlecę] pomoc w przeprowadzeniu profesjonalnej płatnej kampanii AddWords\npriesst dodał temat → w Usługi\nTak jak w temacie potrzebuje pomocy (odpłatnej) w przeprowadzeniu skutecznej kampanii w AddWords. Kwota jaką chce przekazać na promocje swojej firmy to około 5000 tysięcy złotych. Potrzebuje kogos kto pomoze to ogarnac i zna się na rzeczy. Tylko poważne propozycje na priv lub mail.\nProblem z kampanią fb\nadrick1197 dodał temat → w Facebook\nWItam, mam problem z reklama na facebooku, dzis rano wykupilem promowanie posta, kampania 1 dniowa z budzetem 12$, po 15 minutach mialem juz zaakceptowany post, i widze informacje "Twój post został zatwierdzony. Wkrótce więcej osób zobaczy go w aktualnościach.", Lecz minelo 6 godzin i nic trafficu, z budzetu tez nic nie pobrało wie ktoś o co może chodzić ?\nFacebook kampania - kilka pytań\nbluro dodał temat → w Facebook\nWitam serdecznie potrzebuję kilka odpowiedzi na nurtujące mnie pytania. 1.Czy jak mam konto (prawdziwe swoje) i chcę zacząć reklamę oraz posiadam już kartę kredytową [wymogi facebooka] to gdy dokupuję kupon to mogę go użyć. Jest napisane cos takiego jak konto Facebook ADS. Ja nigdy nie zakładałem takiego konta gdzie się je zakłada? Mam nadzieje ,żę to niema nic wspólnego z kontem załozonym na FB. Szukam i szukam juŻ chwile podajarany ze mam karte juz chciałem kupować kupon, ale jednak sie zastanowiłem ze lepiej jest zapytać. z tąd też moje pytanie do was kochani "szulerzy" ;-)\nBłąd przy zapisie kampanii\nambro dodał temat → w Inne programy SEO\nWitam Nie wiem co się dzieje, ale pojawia się u mnie błąd podczas zapisu kampanii.Posiadam pełną wersję Senuke Xcr. Miał ktoś z Was podobny błąd ?\nRozwiązane Ustawienie kilku kampanii\nDaaV dodał temat → w Inne programy SEO\nWitam, mam pytanie, tworzę sobię kampanię i odpalam ją, ręcznie albo ustawiam o której ma się właczyć. Teraz załóżmy, że tworzę 3 kampanię, dodaje tam artykuły, wszystko, pod 3 keywordy: gotowanie, kolacja, śniadanie. Jak zrobić, żeby gdy uruchomię pierwsza kampanię, gdy ona się skończy to uruchomi się 2 kampania, a potem trzecia? Często nie mam dosepu do SeNUKE sprawdzac i uruchamiać kolejne, a nie powiem bardzo by mi to ułatwiło, gdybym rano odpalił 3 kampanie a wrócił wieczorem, czy tam popołudniu sprawdzić jak idzie, czy nie ma crashy itp. Pozdro\nArchiwum Darmowa kampania na facebooku, zdobądź fanów, like, udostępnienia.\nCzeski dodał temat → w Archiwum - Kosz\nNazwa przedmiotu: Darmowa kampania na facebooku, zdobądź fanów, like, udostępnienia. Opis przedmiotu: Dzięki mojemu poradnikowi, dowiesz się jak "oszukać" facebooka i zdobyć dowolną ilość fanów, udostępnień, like'ów za pomocą narzędzia kampanii facebook, całkiem za friko. Do tego celu, potrzebne będzie Ci jedynie konto paypal, z kwotą odpowiadającą kwocie kampanii, której NIE WYDAJESZ. Źródło pozyskania: (własne) Zdjęcia: - Kontakt: PW forum, ewentualnie w temacie. Cena: 25zł 3 pierwsze osoby, następne osoby po 40zł. Sposób zapłaty: Paypal/Konto bankowe Ilość sztuk ograniczona do 20, nie chcę sprzedawać więcej, metoda nie powinna się wypalić, aczkolwiek każdy zabezpiecza swoje interesy.


Salty River Resort Kampot - rezerwuj pokoje w hotelu Salty River Resort|Agoda.com\nZobacz każdy z 164 obiektów w mieście Kampot.\nPokój z łóżkiem podwójnym - Balkon\nTuek Chhu Road, Kampot Centrum, Kampot, Kambodża - pokaż na mapie\nMasz pytanie do Salty River Resort?\nSalty River Resort – więcej informacji\nOdremontowany w roku , hotel Salty River Resort zapewni miły pobyt osobom odwiedzającym Kampot zarówno w celach biznesowych, jak i wypoczynkowych. Kipiące życiem centrum miasta oddalone jest o zaledwie 3km. Dzięki doskonałej lokalizacji, hotel zapewnia łatwy dostęp do najważniejszych atrakcji w mieście.\nSalty River Resort oferuje wiele dodatkowych usług, które umilą Twój pobyt w mieście Kampot. Hotel oferuje takie usługi jak ochrona 24h, darmowe Wi-Fi we wszystkich pokojach, usługi taxi, przechowalnia bagażu, Wi-Fi w miejscach publicznych, aby zapewnić swoim gościom najwyższy komfort.\nWysokiej jakości udogodnienia, takie jak wieszak na ubrania, pościel, lustro, kapcie, ręczniki, są dostępne w wielu pokojach i pomogą ci odpocząć po ciężkim dniu. Hotel oferuje szeroką gamę obiektów i zajęć rekreacyjnych, takich jak łodzie, canoe, nurkowanie, wędkarstwo, masaż, dzięki którym twój urlop będzie naprawdę niezapomniany. Jeśli szukasz komfortowego zakwaterowania w mieście Kampot, wybierz hotel Salty River Resort, który zapewni rodzinną atmosferę.\nDworzec autobusowy Kampot\nDworzec kolejowy Kampot\nRecenzje – Agoda (79)Recenzje – Booking.com (31)\nKażdy typ podróżujących (79)Podróże służbowe (1)Podróże z partnerem (30)Wycieczki w pojedynkę (7)Rodziny z małymi dziećmi (20)Rodziny z dużymi dziećmi (4)Podróże grupowe (17)\nDamion – Wielka Brytania\nPhanith – Kambodża\nSoklin – Kambodża\nKaren – Kambodża\nViradine – Kambodża\nserey – Kambodża\nmalcolm – Kambodża\nSereyboth – Kambodża\nHEUDITH – Kambodża\nTara – Kambodża\nSivansak – Kambodża\nsreynich – Kambodża


[24tp.pl] Lawina w Tatrach - zginął turysta (aktualizacja)\nLawina w Tatrach - zginął turysta (aktualizacja)\nW Tatrach Wysokich w Dolinie Młynickiej po słowackiej stronie granicy zeszła wczoraj lawina. Pod śniegiem znajdowała się jedna osoba.\nOd wczoraj trwa tam akcja Horskiej Zahrannej Slużby. Jak podaje na swoich stronach Korzar Spisz, pod śniegiem znajduje się jedna osoba. Całe zajście widzieli towarzysze uwięzionego w lawinie turysty. Ratownicy HZS jedynie potwierdzają, że akcja nadal trwa. Do jej zakończenia nie chcą udzielać żadnych informacji. W Tatrach Wysokich po słowackiej stronie ogłoszono trzeci stopień zagrożenia lawinowego.\nZ ostatniej chwili: znaleziono ofiarę lawiny, to 39-letni Słowak.\nOdwiedzin: 8074\tAktualizacja 2018-12-23 13:59:59


Elektrobus na bazie SORa - Forum Transportnews\nPost autor: Amalio » 2010-03-10, 21:28\nCzesi jak widać są do przodu i mają w pełni elektryczny autobus:\nhttp://phototrans.eu/14,394393,0,Elektr ... 42_62.html\nhttp://phototrans.eu/14,394392,0,Elektr ... 42_62.html\nCo ciekawe - czy to jest jakieś fatum Czy każdy SOR musi być jakiś taki "inny" stylistycznie\nPost autor: Marcin_558 » 2010-03-10, 21:35\nMercedes Cito w wydaniu SORa\nPost autor: Domiz09 » 2010-03-10, 21:35\nAmalio pisze: Czy każdy SOR musi być jakiś taki "inny" stylistycznie\nNajwyraźniej musi, a te zwisy to mogli mu zrobić dłuższe, wtedy znacznie lepiej by wyglądał.\nMam pytanie - czy ma część niskopodłogową?\nPost autor: Amalio » 2010-03-10, 21:37\nPowstał na bazie SORa BN, więc tak. Ma nawet naklejkę pod szybą.\nPost autor: TLG » 2010-03-10, 21:55\nCiekawe na ile wyliczyli żywotność ogniw i jak będzie ze zużyciem energii.\nA Solaris ostatnio też coś szumnie zapowiadał elektrycznego i ani widu ani słychu.\nPost autor: Marcin_558 » 2010-03-10, 21:57\nTLG pisze: A Solaris ostatnio też coś szumnie zapowiadał elektrycznego i ani widu ani słychu.\nJa słyszałem ze pracują nad tym tylko.\nPost autor: shakkie » 2010-03-10, 21:59\nPo prostu tak mają w zwyczaju To coś zresztą jest brzydsze od wersji ze zwykłym napędem.\nPost autor: Gadzie » 2010-03-10, 22:11\nKolejny dość "specyficzny" model. Strasznie toporny i pokraczny. Ja raczej nie spodziewałbym się jakiegoś wysypu zamówień. Mogli już zrobić coś z napędem elektrycznym, ale w oparciu o normalny pojazd 12 metrowy, bez takich udziwnień.\nPost autor: zegarmistrz » 2010-03-10, 22:18\nNo to trolejbus XXI wieku ale to tylko zapewne testowy sprzęt\nPost autor: Domiz09 » 2010-03-10, 22:32\nzegarmistrz pisze: No to trolejbus XXI wieku\nTo nie jest trolejbus, ale autobus z napędem elektrycznym.\nPost autor: 9507 » 2010-03-11, 09:28\nOd razu sobie odpowiem - bo zgubił drugi człon z przegubem...\nPost autor: J-31 » 2010-03-11, 09:38\nPomysł fajny, no, ale wydaje mi się, że SOR mógłby przynajmniej popracować trochę nad designem tego pojazdu. Tzn. obniżyć mu linię okien. Nieco zmienić mu ścianę przednią. Bo tak to wygląda trochę pokracznie.\nCiekawy jestem, czy oni zamierzają to produkować fabrycznie. Czy to tylko prototyp\nPost autor: carrus » 2010-03-11, 09:57\nCzy autobus całkowicie elektryczny jest efektywny?\nPost autor: Køemílek » 2010-03-11, 11:46\nTutaj Kolega DominikR napisał przed momentem, że taki pojazd nie może być efektywny. Dlaczego wycofał się z odpowiedzi? Chciałbym poznać zdanie Kolegi Wydaje mi się, że stukilometrowy zasięg pojazdu wyposażonego wyłącznie w akumulatory, to dobry wynik. Niestety nie znam się na tym, więc może 100 km to mało?\nA odnośnie samego pojazdu, to wydaje mi się, że nie zrobi on na razie kariery, tak jak w przypadku ultratanich trolejbusów SORa z dwustopniową skrzynią biegów.\nJeden elektrobus jeździ w mieście Znojmo, jednak jest to jedyne miasto w Republice Czeskiej (mówi się, że i w Europie), które posiada taki pojazd, który jest zdolny codziennie wyjeżdżać na linię. Dla zainteresowanych mogę podrzucić link do czeskiej strony o tym pojeździe.\nOstatnio zmieniony 2010-03-11, 11:50 przez Køemílek, łącznie zmieniany 1 raz.\nPost autor: Domiz09 » 2010-03-11, 11:49\nNie wycofałem się - mój post został usunięty przez administrację.\nMało, autobus miejski robi dziennie znacznie więcej kilometrów.\nPost autor: Køemílek » 2010-03-11, 11:53\nTo chyba zależy od długości linii W końcu w Republice Czeskiej jest masa mniejszych miast i miasteczek, gdzie linie autobusowe są stosunkowo krótkie, a autobusy wykonują kilkanaście kursów dziennie.\nPost autor: J-31 » 2010-03-11, 12:46\nKøemílek pisze: Jeden elektrobus jeździ w mieście Znojmo, jednak jest to jedyne miasto w Republice Czeskiej (mówi się, że i w Europie), które posiada taki pojazd, który jest zdolny codziennie wyjeżdżać na linię. Dla zainteresowanych mogę podrzucić link do czeskiej strony o tym pojeździe.\nKøemílek - na wstępie witam na forum .... a przy okazji, czy Mógłbyś jeszcze rzucić linkiem na temat tego pojazdu w mieście Znojmo ?\nPost autor: JELCZU85 » 2010-03-11, 18:04\nOdnośnie tego auta to nie robił bym aż takiej paniki A wygląd to totalna masakra, z tyłu wygląda jak ciężarówka albo obcięty przegub. Prawy bok psuja drzwi, a lewy to tak w miarę tylko ten tylny zwis. A jeżeli możliwość przejazdu to tylko 100 KM, to się kompletnie nie nadaje na autobus miejski. Ogólnie w krzaki go i niech się tam kisi\nPost autor: ŁK-MZK » 2010-03-12, 00:08\nJa bym skomentował to tak jak jest w ankiecie "Pożyjemy, zobaczymy". Sam wygląd to nie wszystko, zobaczymy czy nastąpią jakieś ulepszenia techniczne bądź wizualne. SOR lubi się wyróżniać.\nPost autor: siekierowy » 2010-03-12, 11:52\n¯eby się wypowiadać to trzeba by mieć jakieś jego dane techniczne, a na razie niestety nie mamy. Zasięg inny będzie w zimie inny w lecie, jaka jest żywotność akumulatorów i koszt nowych, ile trwa ładowanie, jaki jest system zasilania, jaki jest koszt zużywanego do tego prądu.\nAle sam pomysł jest ciekawy.


Jak bezpłatnie konwertować MP3 na OGG za pomocą najlepszego konwertera MP3 OGG\nAby lepiej obsługiwać odtwarzacz lub urządzenie przenośne, możesz często konwertować formaty wideo lub audio. Jeśli chcesz przekonwertować OGG na MP3 dla swojego Odtwarzacz MP3lub konwertuj MP3 na OGG dla innych urządzeń, możesz znaleźć najlepszy sposób w tym poście. Przedstawimy dwa bezpłatne konwertery OGG, aby dokonać konwersji audio między OGG i MP3.\nCzęść 1. Internetowy sposób konwersji MP3 na OGG\nCzęść 2. Najlepszy darmowy konwerter OGG do konwersji plików MP3 na OGG\nCzęść 1. Online OGG Converter do konwersji plików MP3 na OGG\nJeśli masz tylko jedno lub dwa pliki audio MP3, które należy przekonwertować na OGG, konwerter OGG online może być najlepszym wyborem. Możesz wykonać poniższe kroki, aby dokonać konwersji z MP3 na OGG lub z OGG na MP3.\n1 Otwórz coolutils.com w przeglądarce.\n2 Kliknij „Wybierz pliki”, aby zaimportować muzykę MP3 do tego konwertera OGG online. Przesyłanie kosztuje trochę czasu, aby zakończyć.\n3 Wybierz „OGG” jako format docelowy, a następnie ustaw inne opcje konwersji, takie jak „Samplerate”, „Channels” i „Quality”.\n4 Kliknij przycisk „POBIERZ PRZETWORZONY PLIK”, aby przekonwertować plik MP3 na OGG, a następnie pobrać przekonwertowany plik audio OGG na komputer.\nTen krok będzie również dość czasochłonny. Powinieneś być cierpliwy. I możesz użyć tego konwertera OGG do konwersji OGG na MP3.\nCzęść 2. Konwertuj MP3 na OGG z najlepszym darmowym konwerterem OGG\nZa pomocą pierwszej metody możesz łatwo przekonwertować MP3 na OGG lub przekonwertować OGG na MP3. Ale cały proces konwersji będzie cię kosztował naprawdę długo. Wiele plików OGG nie zostanie przesłanych do tego internetowego konwertera MP3 na OGG. Aby szybko dokonać konwersji między MP3 i OGG, tutaj szczerze zalecamy Darmowy konwerter OGG żebyś to zrobił. Po pierwsze, możesz bezpłatnie pobrać i zainstalować na swoim komputerze.\nKrok 1 Uruchom bezpłatny konwerter OGG\nPo pobraniu zainstaluj i otwórz to najlepsze bezpłatne oprogramowanie do konwersji OGG na PC / Mac.\nKrok 2 Załaduj pliki MP3\nKliknij „Dodaj plik (i)” w interfejsie, aby zaimportować pliki audio MP3, które chcesz przekonwertować na OGG. Co więcej, możesz również bezpośrednio importować folder muzyczny MP3 do tego darmowego konwertera OGG.\nKrok 3 Konwertuj MP3 na OGG\nKliknij „Format wyjściowy”, aby wybrać formaty wyjściowe jako MP3 z rozwijanej listy. Przed ostateczną konwersją z MP3 na OGG możesz wybrać docelowy folder plików dla przekonwertowanych plików audio OGG. Następnie możesz kliknąć przycisk „Konwertuj”, aby przekonwertować MP3 na OGG.\nSpodoba Ci się również czytanie: Graj w OGG z OGG Player.\nDzięki zastosowaniu najnowszej technologii akceleracji może zakończyć konwersję MP3 do OGG w zaledwie kilka sekund. Ponadto ten najlepszy darmowy konwerter OGG w wysokim stopniu obsługuje dowolny popularny format wideo / audio, taki jak MOV, MP4, AVI, FLV, MKV, MP3, AAC, WMA, FLAC i inne. Możesz konwertować OGG na MP3 i zmieniać MP4 na MP3 i tak dalej.\nW tym artykule przedstawiamy głównie dwa bezpłatne konwertery OGG, aby pomóc Ci konwertować MP3 na OGG. Obie metody są całkowicie bezpłatne, możesz wybrać dowolną z nich. Mam nadzieję, że po przeczytaniu tego posta możesz łatwo zmienić format MP3 na OGG.\n27 czerwca 2018 15:07 / Zaktualizowany przez Jenny Ryan do Audio Converter, Audio\nAudio Converter Konwerter OGG MP3


Podpisanie umowy na remont drogi - Aktualności -\nDzięki ostatnim przesunięciom w budżecie Powiatu Wołowskiego mieszkańcy miejscowości Gródek doczekają się remontu drogi do swojej miejscowości ze ścieżką rowerową. W poniedziałek 25 czerwca doszło do podpisania umowy z wykonawcą tej inwestycji.\nFirmą, która wykona remont będzie Przedsiębiorstwo Budowy i Utrzymania Dróg i Mostów w Piotroniowicach. Podczas ostatniej sesji większość radnych Powiatu Wołowskiego zgodziła się na zwiększenie kwoty przeznaczonej na powyższe zadanie „Przebudowa drogi powiatowej nr 1284D w miejscowości Gródek” o kwotę 500 000 zł. Po zmianie planowane wydatki na inwestycję wynoszą 2,1 mln zł w tym 797 976 zł z dotacji z budżetu państwa w ramach Programu Rozwoju Gminnej i Powiatowej Infrastruktury Drogowej na lata 2016-2019 oraz udziału własnego Powiatu w wysokości 1 302 024 zł.\n- Pomimo, że nie wszyscy radni Powiatu Wołowskiego byli przychylni, by wprowadzić takie zmiany w budżecie, cieszę się, że udało się je przegłosować i tym samym mieszkańcy Gródka będą już niedługo poruszać się po drodze pozbawionej dziur i nierówności – komentuje Maciej Nejman, Starosta Wołowski.\nRemont zakłada prace na odcinku blisko 1 km drogi uwzględniające największe przełomy oraz budowę ścieżlki rowerowej.


POSTĘPOWANIE W PRZYPADKU ODLEŻYN – Amber Care\nPielęgnacja podopiecznego obłożnie chorego powinna uwzględniać postępowanie przeciwodleżynowe, ponieważ długotrwałe przebywanie w jednej pozycji sprzyja miejscowym zaburzeniom krążenia, a w konsekwencji niedokrwieniu i uszkodzeniu tkanek. Powstają rany od naskórka aż do tkanki kostnej włącznie. Odleżyny bardzo trudno goją się i są kosztowne w leczeniu, a przede wszystkim sprawiają wiele problemów pielęgnacyjnych.\nCzynniki powstawania odleżyn:\nIstnieje wiele czynników zdrowotnych (wewnętrznych) mogących wpływać na powstawanie ran odleżynowych, które trudno wyeliminować nawet lekarzowi, gdyż wiążą się z ogólnym stanem chorego i upośledzoną pracą wielu narządów (m. in.: niedokrwistość, zaburzenia przyswajania składników pokarmowych, niedobory witamin, niedożywienie, zaburzenia gospodarki białkowej i inne).\nSą jednak zauważalne czynniki zewnętrzne, które możemy modyfikować, aby zapobiegać powstawaniu odleżyn.\nJeżeli uszkodzenie obejmuje skórę i tkankę podskórną, a na dnie rany widać czarną martwicę zaczyna się IV stopień Odleżyny.\nOstatni, V stopień Odleżyny, to zaawansowana martwica tkanek głębokich, aż do powięzi i mięśni, a nawet kości. Powstają głębokie dziury mogące łączyć się ze sobą tworząc jamy. W ranie powstają wyciekające czarno-brązowe masy tkanek, które uległy obumarciu, a wszystkiemu towarzyszy bardzo przykry zapach. To najcięższy stan rany odleżynowej.\nLeczenie polega przede wszystkim na uzupełnianiu niedoborów pokarmowych (gł. białka), mikroelementów i witamin, cynku, żelaza i witaminy C oraz stosowaniu specjalistycznych opatrunków, które zleci lekarz. Prawidłowy opatrunek nie jest toksyczny. Utrzymując wilgotność powierzchni, nie przylega do chorej tkanki, ale utrzymuje się na ranie. Daje możliwość dostosowania postaci i wielkości opatrunku do rozległości rany odleżynowej, jest odporny na tarcie i uszkodzenia, dla bakterii – nieprzepuszczalny. Opatrunki specjalistyczne wykonywane są z błon i gąbek poliuretanowych, hydrożeli, hydrokoloidów, dekstranomerów. Stosowane są również opatrunki alginianowe, opatrunki z węglem i srebrem aktywnym oraz środki oczyszczające enzymatycznie.\nWażne jest aby nie barwić odleżyn gencjaną czy jodyną, ponieważ zamazują obraz i wysuszają ranę.\nW I i II stopniu, odleżyny możemy leczyć samodzielnie, stosując się do zaleceń pielęgniarki, lekarza czy farmaceuty. Gdy jednak dochodzi do głębokich uszkodzeń III stopnia, IV lub V, leczenie powinniśmy powierzyć wykwalifikowanemu personelowi medycznemu. Lekarz opracuje chirurgicznie powstałe rany (czyszczenie, usuwanie tkanek martwiczych, itd.), natomiast pielęgniarka zadba o profesjonalnie wykonywane opatrunki, zarówno tradycyjne (z gazy), jak i specjalistyczne, zwane nowoczesnymi.\nWykonując codzienną pielęgnację, pamiętajmy o dokładnym osuszaniu skóry: nie pocieramy, a dotykamy ręcznikiem.\nNatłuszczanie skóry – najlepszą może być oliwka dla dzieci, wazelina kosmetyczna, które łatwo aplikować ze względu na konsystencję. Należy wmasowywać delikatnymi ruchami, aby nie uszkodzić naskórka. Pamiętajmy, aby nie używać zasypek, pudrów ani talku po natłuszczeniu skóry, ponieważ spowoduje to tworzenie się grudek w fałdach skórnych.\nUważajmy podczas każdej czynności, aby np. nie zadrapać skóry chorego, do zamocowania opatrunków stosujmy hipoalergiczne przylepce dostępne w każdej aptece.\nBielizna osobista i pościelowa powinna być z naturalnych materiałów, często prana, zawsze czysta i sucha. Wilgotna, sprzyja maceracji i otarciu naskórka, a przede wszystkim jest dogodnym środowiskiem dla bakterii.\nPomocne będzie stosowanie podkładu płóciennego (lub innego) na łóżku, który często można zmieniać. Podkład powinien być na tyle szeroki, aby ułożony pod plecami pacjenta, sięgał od końca poduszki aż do kolan (aby obszycie nie uciskało skóry chorego). Boki natomiast podkładamy pod materac. Najprostszym sposobem wykonania takiego podkładu jest złożenie zwykłego, dodatkowego prześcieradła na połowę i położenie pod plecami. Poza zapewnieniem czystości, podkład może służyć do bezpiecznego przemieszczania Podopiecznego – przenosimy chorego unosząc go delikatnie na podkładzie, jednocześnie przesuwając podkład w górę lub w bok.\nW celu zapewnienia potrzeby czystości stosujemy pieluchomajtki, które nie utrudniają dostępu powietrza, a zmieniane w miarę potrzeby, nie dopuszczają do zanieczyszczenia skóry chorego moczem i kałem.\nRegularnie zmieniamy pozycję Podopiecznego, co 1-2 godziny, a nawet co 30 minut z uwzględnieniem wszystkich ułożeń naprzemiennie: na plecach, na brzuchu, na bokach, nisko, wysoko, na siedząco (w zależności od rzeczywistego stanu pacjenta), uważając aby nie uszkodzić naskórka. Pozycję pacjenta zmieniamy również w nocy. Zmiana pozycji nie dopuści do upośledzenia mikrokrążenia skóry, ponieważ wyeliminuje długotrwały ucisk na jedno miejsce.\nMożemy wykonać czynności poprawiające ukrwienie skóry, takie jak bardzo delikatny masaż i oklepywanie, które pomoże również zapobiegać zapaleniu płuc.\nWażnym elementem w profilaktyce jest stosowanie zmiennociśnieniowego materaca przeciwodleżynowego. Pamiętajmy jednak, że sam materac, to zbyt mało, aby zapobiegać odleżynom. Przygotujmy również kółka pod pięty, łokcie i pośladki oraz poduszki rehabilitacyjne i wałki pod kolana czy uda. Kółka możemy kupić w sklepie rehabilitacyjnym albo wykonać samemu. Wystarczy owinąć watę bandażem, formując kółeczko z dziurką dostosowaną do wielkości części ciała, do której chcemy zastosować udogodnienie. Do pięty będzie to malutkie kółeczko, pod pośladki odpowiednio większe. Nie należy używać ligniny do zrobienia kółeczek, ponieważ robi się ona zbyt twarda pod naciskiem ciała.\nNie powinniśmy zapominać o stosowaniu odpowiedniej diety, uzgodnionej z lekarzem prowadzącym, uwzględniającej witaminy i sole mineralne, a przede wszystkim białko, ponieważ niedobór białka (głównie albuminy) wpływa na powstawanie odleżyn.\nUnieruchomiony Podopieczny wymaga rehabilitacji ruchowej, dostosowanej do rzeczywistego stanu zdrowia. W warunkach domowych ćwiczenia powinny być wykonywane pod okiem rehabilitanta, który nauczy rodzinę jak je wykonywać. Jeżeli Podopieczny może, powinien samodzielnie wykonywać ćwiczenia zlecone przez rehabilitanta.\nPowstawaniu odleżyn sprzyjają również infekcje, toteż należy zwalczać wszystkie objawy zakażenia, często wietrzyć pomieszczenie, w którym przebywa nasz podopieczny i nie dopuszczać do przegrzania i pocenia się Podopiecznego.\nUwagi dla opiekuna !\nna podstawie SZPITAL NA WYSPIE


TMC - 65 - czyli jak stworzyć mgłę... w kilka sekund... - Wykop.pl\nTMC - 65 - czyli jak stworzyć mgłę... w kilka sekund...\n@Mattijjah youtube.com #zainteresowania #militaria #mgla #smolensk #rosja #maszyna\nRosyjska maszyna do wytwarzania mgły (m.in.)\nRosyjski Generator Mgły dodał: B...k z wykop.pl\nINNY FILMIK Z TMC - 65 dodał: maxbmx z youtube.com\nWarunki pogodowe w dniu katastrofy dodał: Dorodny_Wieprz z pluszaczek.com\nMattijjah 8 lat 3 mies. temu\nI teraz wystarczy sobie wyobrazić co się stanie jak odpalimy 2 lub 3 takie maszyny...\n@Mattijjah: Mam słabą wyobraźnię. Co się stanie?\n@Jarasmen: wyobraźnię trzeba ćwiczyć... dostajesz mgłę i zerową widoczność... praktycznie na zawołanie...\nG........m 8 lat 3 mies. temu\n@Jarasmen: Tupolev spada\n@Mattijjah: Więc, jeśli dobrze cie rozumiem, jeśli do maszyny, która robi trochę mgły dorzucisz jeszcze kilka, to będziesz miał więcej mgły. Intrygujące. Pomówmy jeszcze o tym. Czy podobny efekt uzyskamy, kiedy będziemy mieć takich 5, albo nawet 6?\n@Jarasmen: Trudno powiedzieć - na pewno dużo zależy od warunków pogodowych, w szczególności siły wiatru... No i też ciekawe ile taki dym\_mgła utrzymuje się po wyłączeniu maszyny...\n@Mattijjah: Coś w tym jest. Przy więcej niż 7-8 mogłoby się okazać, że osiągnęliśmy punkt rosy, co poważnie zaburzy skalowalność rozwiązania. Wtedy po prostu spadnie deszcz, a jak wiemy samoloty rosyjskiej produkcji rozbijają się pod wpływem mgły a nie deszczu.\nB..........n 8 lat 3 mies. temu\n@Jarasmen: Powyżej 10 maszyn ilość mgły powinna maleć odwrotnie proporcjonalnie do szeregu Renarda R40'.\nkrzeselko 8 lat 3 mies. temu\nWyposażenie do stawiania zasłon dymnych:\npojemność zbiornika - 250 dm3;\nsubstancja dymotwórcza - olej maszynowy;\nczas dymienia - 15 min;\nparametry zasłony dymnej - długość do 500 m, szerokość do 100 m.\nfaktycznie przy kilku dobrze rozstawionych można uzyskać niezły efekt 'mgły'\nentombed 8 lat 3 mies. temu\n@Jarasmen: Nie kpij z kolegi, to nieladnie.\nWladyslaw_1927 8 lat 3 mies. temu\nTa maszyna tak na prawdę nie istnieje, bo jak wszycy wiem Ruskie nie porafią zrobić mgły na zawołanie. Tylko zwolennicy spiskowych teorii mogą wierzyć w istnienie takiej maszyny.\nmasterofkierownica 8 lat 3 mies. temu\n@Mattijjah: taaaak MGŁA groźna jest !! Wojsko jej używa do obezwładniania przeciwnika który rozbija sie o drzewa. Takie maszyny (np. w US) zastępują normalne czołgi, bo do armii dostała sie taka banda d!!%#i co zasłonę dymną uważa za mgłe a w szkole nie słuchali jak powstaje mgła...\nZAKOP bo mam dość d!!%#i co zasłonę dymną uważają za mgłę...\n@Wladyslaw_1927: Jakbyś się zdobył na ogromny wysiłek i looknął do powiązanych, to zobaczyłbyś, że nasze wojaki też mają taką zabawkę - tego się używa do odkażania czogłów/transporterów opancerzonych - jak widać, ma też inne zastosowanie...\n@masterofkierownica: wiesz, można sobie mówić, że czegoś nie ma, mimo że jest... ale jak nie wierzysz nawet własnym oczom, to źle z tobą...\n@Mattijjah: ... eee tak bo ja nie umiem korzystać z google jak ty... skończ udawać specjalistę. Głupiej zasłony od mgły nie rozróżniać...\nps. A to że my to mamy itp. Prawie każda armia ma taki sprzęt to podstawa.... A mgła z tego taka jak żadna... dym pare metrów nad ziemią max...\na tu prosze twoja "MGŁA" pare metrów od generatora....\n@masterofkierownica: Po pierwsze, nie udaję specjalisty, w przeciwieństwie co do niektórych, którzy od razu wiedzieli i wiedzą "jak było"...\npo drugie - jakbyś nie zauważył, to jest pewna "różnica" pomiędzy tym, co ty pokazujesz (zadymiarze z pontoników), a tym co jest na filmie - i raczej można śmiało powiedzieć, że to ruskie "szpejo" ma o wiele większe możliwości...\npo trzecie - mgła czy zasłona, co za różnica, ważne, że ogranicza widoczność - czyli tak czy tak utrudnia orientację... i czepianie się wyrazów wg. mnie niewiele tu zmienia, a służy tylko odwróceniu uwagi od zasadniczej rzeczy - że jest możliwe, wywołanie znacznego ograniczenia widoczności....\npogop 8 lat 3 mies. temu\n@Mattijjah: no po prostu niebo na ziemi - idziesz skacząc po chmurkach\nfootix 8 lat 3 mies. temu\n@pogop: Eee chłopaki, ale w Lesie Katyńskim też była wtedy mgła, a to jest ponad 20km... Dużo tych maszyn musiałoby być ;)\n@Mattijjah: ahh poddaje sie :D szkoda czasu na bezmózgie dzieci... To pewno te dziennikarze co wylądowali wcześnie nie słyszalie dziesiątek ciężarówek z rozpylaczami zasłony.... GENIUSZ\nIde na klida tam ludzie urzywają mózgu...\nA i dla specjalistów od "MGŁY"\nI..........................o 8 lat 3 mies. temu\n@masterofkierownica: "urzywają" powiadasz?\n@ItalianoParmezanoDrugieKonto: doh edytowałem 2 razy xD nie wiem czemu :D użżż\nBlackbull 8 lat 3 mies. temu\nZdajecie sobie sprawę, że mgła zwiększa trochę ryzyko wypadku lotniczego, ale samolot pewnie i tak, by wylądował. Naprawdę uważacie, że to dobry sposób zamachu? To jak wylać szklankę mleka komuś na szybę w samochodzie i połamać wycieraczki, jest szansa, że przez brudną szybę coś przeoczy. :D\nLoloman 8 lat 3 mies. temu\nPantokrator 8 lat 3 mies. temu\n@Blackbull: Właśnie, ludzie na wykopie najwyraźniej do reszty zgłupieli. Przecieżź ów olej, którego używa się do stawiania zasłony ma swój zapach i naprawdę będąc w pobliżu każdy mógłby zauważyć, że to nie naturalna mgła. Ale co tam, kretyni będą nadal uważać, że mgłę zrobili Rosjanie, bo przewidzieli, że samolot będzie lądował w warunkach beznadziejnej widoczności. Gdy się robi zamach, to nie zostawia się gigantycznej szansy na to, że ofiara zwyczajnie się wywinie a cały spisek zostanie zdemaskowany. Szczególnie na tym poziomie.\n@GupiJestem: Wbrew pozorom mgła nie powoduje spadania Tupolewów.\nAle nieeeee. Teorie spiskowe to wymysły paranoików...\nNawet a raczej szczególnie wtedy gdy się bardziej trzymają kupy niż oficjalne brednie z TV.\nxxxk 8 lat 3 mies. temu\n@Mattijjah: czołgi i większość pojazdów militarnych ma coś podobnego w standardowym wyposażeniu, taki efekt daje wtrysk ropy bądź oleju do gorącego kolektora wydechowego.\nCzachaaa 8 lat 3 mies. temu\nNi h.u.j.a sybir!\nxvr 8 lat 3 mies. temu\n@Mattijjah: nawet mi sie nie chce wyobrażać\nDesigner 8 lat 3 mies. temu\n@Mattijjah: zastanawiam się jaki jest skład chemiczny tej mgły...jeżeli jest jakiś specyficzny składnik, to może się osadzać na terenie gdzie został użyty....podążacie:)?\nd.....k 8 lat 3 mies. temu\n@Mattijjah: To nie jest mgła geniuszu tylko dym :O To, że Ty nie potrafisz rozróżnić tych dwóch rzeczy to już Twój problem. Każdy pilot, nawet największy idiota nie miałbym z tym problemów. Żeby zdać na licencje pilota turystycznego PPL(A) a co dopiero wojskowego musisz przejść przez różne ciekawe zajęcia, na których szczegółowo zajmujesz się np. Rozróżnianiem typów mgły. Dlatego zapewniam Cie jeżeli na tym lotnisko Rosjanie zrobiliby taki dym albo jak wolisz "mgłę", to na pewno piloci w porę by to wychwycili i zgłosili.\ni.........k 8 lat 3 mies. temu\nFalcon 8 lat 3 mies. temu\n@Mattijjah: Długo, przecież to, co na końcu filmiku masz X00 metrów od generatora jest "mgłą" wytworzoną na początku filmiku. To oznacza, że zdąża się wyprodukować wielokrotnie więcej mgły, zanim "pierwsza partia", się rozpłynie.\nOczywiście to jest maszyna, podejrzewam, stworzona do generowania zasłony dymnej dla piechoty etc, nie zaś mgły anty-samolotowej, stąd nie oczekuj po niej wyników typowych dla drugiego typu generatorów.\ndaymoss 8 lat 3 mies. temu\n@Mattijjah: 10 kwietnia siła wiatru to ok 10km/h\nclickhere 8 lat 3 mies. temu\nw 3:25 minucie słychać "ubijaj Polaka"\n@clickhere: Chyba jak puścisz wstecz. Słychać też "Lenin zasiada po prawicy Szatana".\nM..........e 8 lat 3 mies. temu\n@Wladyslaw_1927: Przyznać trzeba, że fajne basiwo pruje w tle.\nxiert 8 lat 3 mies. temu\n@MoustacheJoe Hmm, have fun, ja po starcie wyciszyłem...\nSPGM1903 8 lat 3 mies. temu\n@MoustacheJoe: osobiście wolałem posłuchać Esbjorn Svensson Trio 320kbps ;)\nhakeryk2 8 lat 3 mies. temu\nP....u 8 lat 3 mies. temu\n@SPGM1903: jest więcej kawałków tego zespołu 320kbps?\n@Pekezu: jesteś równie domyślny jak kot, któremu wskazuje się gdzie ma pójść.\ndla chcącego nic trudnego: przejrzyj torrentz.com, rapid4me.com, peb.pl, precyl.pl, a nawet google, a znajdziesz. choć ton wypowiedzi sugeruje, ze słuchać tego raczej nie będziesz...\njacekfreeman 8 lat 3 mies. temu\nCzy ktoś mógłby wyjasnić działanie tej maszyny? Czym jest ten "dym", który widzimy?\nl...r 8 lat 3 mies. temu\n@jacekfreeman: to mgła\nM......0 8 lat 3 mies. temu\n@jacekfreeman: Nie jestem pewien ale ten dym chyba jest dymem.\n@jacekfreeman: To jest przerobiony silnik odrzutowy i pierwotnie ma służyć do odkażania czołgów...\nCool stories, ale mgła i dym to dwie różne rzeczy, dlatego pytam czy to faktycznie mgła, a więc krople wody (lub kryształy lodu) zawieszone w powietrzu, czy dym taki jak z pożaru...\n@jacekfreeman: Wiesz, na to nie jestem w stanie odpowiedzieć... W każdym razie jak widać potrafi bardzo skutecznie ograniczyć widoczność... szkoda, że na filmiku nie słychać jak to głośno pracuje...\nTu jest nasz polski odpowiednik - WUS-3:\nS........u 8 lat 3 mies. temu\n@jacekfreeman: Zwyczajny dym ze spalania oleju.\nA........S 8 lat 3 mies. temu\nJest to najzwyklejsza zaslona dymna stworzona z roznorakich srodkow chemicznych i/lub wlasnie z oleju (mozna zmieniac kolor itd). Wydajnosc tego jest bardzo slaba i stosuje sie to wylacznie na poligonach w celu wywolania warunkow zblizonych do pola walki. Do tego jako, ze wytworzony dym jest dosc ciezki, to pokrywa on tylko kilka metrow w gore i dosc szybko opada w porownaniu do mgly.\nNie da sie tym zrobic mgly, a wykrycie uzycia tego sprzetu jest bardzo proste, wystarczy probka gruntu.\nTo nie jest informacja ode mnie. To powiedzial specjalista z wojsk chemicznych.\nJokerBonifacy 8 lat 3 mies. temu\n@ADSSADFDFS: Moze wydajnosc akurat tej maszyny jest slaba ale to nie jedyne urzadzenie tego typu. Faktycznie taki dym jest ciezki i szybko opada, ale co to za problem zmienic komponenty? Odpowiednie paliwo czy srodki chemiczne i dymek ladnie bedzie sie unosil w powietrzu. A rozrzedzony bedzie nie odroznieenia od mgly dla oczu. Analiza probek gruntu by to wykryla, tylko problem w tym, ze nie przeprowadzono takich badan...I miedzy innymi o to caly raban .Ale teraz juz dawno po grzybach...\nW wojsku stosowane sa najlepsze substancje umozliwiajace stawianie efektywnej zaslony dymnej - chocby w granatach dymnych (jak juz pisalem, przydatnych podczas potyczek piechoty i w terenach silnie zurbanizowanych).\nZrobienie zaslony dymnej o rozmiarach takich jak tu niektorzy sugeruja jest niemozliwe - zbyt duzo zmiennych (temperatura, wilgotnosci powietrza, wiatr, opady, naslonecznienie). Co wiecej, nikt nad takimi srodkami juz nie pracuje - bo i po co, skoro sa kamery termowizyjne?\nNierozroznialny? Musialby powodowac znaczne zwiekszenie wilgotnosci powietrza, lokalny spadek temperatury, miec podobna przenikalnosc swietlna. Powodzenia.\nA zaden dymek z paliwa czy innej substancji nie bedzie sie unosil tak jak mgla. Bo mgla jest z wody, ktorej w przyrodzie jest masa - wlasnie dlatego mgla jest dosc trwala. Przy innej substancji dojdzie do bardzo szybkiego rozrzedzenia.\nNie potrzeba bylo by badac koniecznie gruntu. Wystarczyl by kawalek samolotu - taki jak na przyklad w Czestochowie. Probke gruntu mogl wziac kazdy - zadna sluzba specjlana by nie zaryzykowalaby operacji tak latwej do wykrycia.\nBeretta 8 lat 3 mies. temu\n@jacekfreeman: Generalnie jak mój ojciec miał jeszcze poloneza , to tak wyglądało jak go odpalał .\n@ADSSADFDFS: To co piszesz nie jest prawdą, ewentualnie dotyczy akurat przedstawionej maszyny, bowiem generatory "mgły" są stosowane przez współczesne armie, i mówię tu o większych generatorach niż ten. Nie na poligonach, a na polu walki. Weź sobie chociażby US.\nBajki opowiadasz. Jesli tak naprawde jest, to poprosze jakiekolwiek zrodla.\n@ADSSADFDFS: Poczytaj sobie o uzbrojeniu stosowanym w armiach na świecie. Chociażby: http://www.globalsecurity.org/military/systems/ground/m1059.htm\nWspomnij, że nowoczesne czołgi mają granaty dymne gotowe do wystrzelenia celem ukrycia precyzyjnej pojazdu w dowolnym momencie. Wspomnij granaty używane przez piechotę, wystrzeliwane z granatników, czy wręcz haubic.\nPodany przez ciebie pojazd jest wlasnie w trakcie wycofywania z armii amerykanskiej.\nMaja. Tak jak pisalem, przydatne podczas walki w terenie zurbanizowanym. Generatory dymu takie ja przedstawione w tym wykopie, sa aktualnie bezuzyteczne. I sa stosowane tylko na poligonach, bo w polu walki sa bezuzyteczne.\nW przeciwienstwie do niewielkich ladunkow dymnych.\n@ADSSADFDFS: Tak, bo to był pierwszy lepszy, jaki mi wyskoczył w google, a USA mają już od dłuższej chwili nowszy czterokołowy generator "mgły".\nv......r 8 lat 3 mies. temu\n@ADSSADFDFS: mgła nie opada, ona się podnosi\nNagrywane 10 kwietnia 2010, w godzinach porannych w okolicach Smoleńska.\njuraczi 8 lat 3 mies. temu\n@BrianGriffin: 254AleXXX podejrzany nick, kto się może za nim kryć?\n@juraczi: Jest to nick niejakiego Sierioży Dupcewa oficera GRU odpowiedzialnego za prawidłowe prowadzenie akcji.\nihejt 8 lat 3 mies. temu\nTo jakas ukryta aluzja do smolenska?\nKindOfBlue 8 lat 3 mies. temu\n@ihejt: Chyba nie,\nale podobno istnieje wersja tej maszyny - TMC-65FLY z przystawką zmuszającą pilotów do lądowania w tej sztucznej mgle\nzdzisiaj 8 lat 3 mies. temu\n@ihejt: Nie, ukryta aluzja do Smoleńska brzmi "zimny lech" albo "ożyj i zwyciężaj".\nMattijjah dołączył 10 lat temu\n348\twykopali 32\tzakopali 11.1 tys. wyświetleń\nhardware humor internet technologia rozrywka nauka programowanie software sztuka 4konserwy afera chiny ciekawostki ekonomia europa gdansk gospodarka heheszki wdrożenie rodo historia kultura motoryzacja muzyka neuropa niemcy pieniadze policja polityka polska prawo samochody sport swiat usa wydarzenia wykop zainteresowania


Swędząca wysypka i bąble na ciele - Na pytanie odpowiada RedakcjaabcZdrowie | WP abcZdrowie\nWitam. Tak jak w tytule pytania, od 5 tygodni dręczy mnie swędząca wysypka. Na początku się tym nie przejmowałam, sądząc, że są to ugryzienia jakiegoś owada, ponieważ miałam ją tylko na nogach. Po 2 tygodniach bąble zaczęły się pojawiać na pośladkach, na klatce piersiowej, na szyi. Dodam, że w domu (jest nas 4) mam je tylko ja. Na początku pojawia się swędzenie. Jest mała kropka i skóra robi się czerwona. Po godzinie, dwóch widać duży czerwony bąbel. Swędzi przez cały czas. Używałam na to maści od ugryzień i maści z wazelina, którą przypisał mi lekarz, tez oczywiście podejrzewając pogryzienie. Nic nie pomogło. Minęło już 5 tyg., a nie jest lepiej. Wszystko mnie swędzi. Strasznie mi to utrudnia życie, staram się nie drapać, ale czasami, zwłaszcza w nocy, tego nie kontroluję. Wyglądam okropnie. Nie mam na nic alergii, nie zmieniłam kosmetyków. Może na tej stronie uzyskam pomoc. Dziękuję.\nNie można ocenić rodzaju zmian skórnych tylko na podstawie opisu, bez możliwości ich zobaczenia. Swędząca wysypka, którą Pani opisuje może mieć podłoże alergiczne. Wywoływać ją mogą zarówno substancje zawarte w naturalnych produktach, dodatki do żywności - barwniki, konserwanty, leki.\nPowinna Pani koniecznie ponownie udać się do dermatologa bądź alergologa. Po zbadaniu Pani zleci odpowiednie leczenie, które pomoże złagodzić świąd, a co ważniejsze ustali przyczynę wysypki.\nBąble na ciele a możliwość uczulenia – odpowiada Tomasz Budlewski\nSwędzące bąble na ciele a pokrzywka – odpowiada Aleksandra Witkowska\nCzerwona i swędząca wysypka na nogach – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki\nSkupiska wysypki na ciele – odpowiada Aleksandra Witkowska\nBól głowy • Swędzenie skóry • Pulmonologia • Wysypka • Duszności • Astma • Immunoterapia • Badanie bakteriologiczne moczu • Atopowe zapalenie skóry • Reakcja alergiczna • Testy alergologiczne • Tachykardia • Alergia na leki • Astma oskrzelowa • Celiakia • Nietolerancja pokarmowa • Alergia pokarmowa • Skórne testy alergiczne • Skaza białkowa • Testy prowokacyjne • Alergia wziewna • Alergeny • Badania przeciwciał IgE specyficznych • Choroby alergiczne • Katar sienny • Testy na nietolerancję pokarmową • Alergiczne kontaktowe zapalenie skóry • Badania immunologiczne • Badanie endoskopowe tchawicy i oskrzeli • Astma alergiczna\nPokrzywka ostra • Czerwone plamy na ciele - alergia, enterowirus, świerzb, szkarlatyna • Pokrzywka fizykalna • Co to jest pokrzywka? (WIDEO) • Pokrzywka idiopatyczna- przyczyny, objawy, leczenie • Egzema - rodzaje, przyczyny, objawy, diagnoza i leczenie • Zmiany skórne - alergie, nowotwory, zioła łagodzące • Pokrzywka u dzieci - objawy, przyczyny, diagnoza, leczenie • Dermografizm • Rodzaje pokrzywek\nDAGOMED 31 Thuja -brodawki,zm.rozrost.skóry • DAGOMED 7 Graphites -zmiany skórne • Uvadex 20mcg/ml roztw.do frakcjonowania krwi • HEEL Apis-Homaccord • DR RECKEWEG R21 p/wypryskom i chor.skóry • DrUroda Cera bez pryszczy • ALVA RHASSOUL Korektor punktowy • DR RECKEWEG R65 p/łuszczycy • HEEL Schwef-Heel • Zioł.Korzeń Łopianu\nLek. Zofia Bartnik - Alergolog • Lek. Krystyna Wolańska - Alergolog, Dzierżoniów • lek. Joanna Waszkuć – Golonko - Alergolog • Lek. Agnieszka Halska - Alergolog, Kraków


Jak schudnąć żeby nie przytyć | Mangosteen w Polsce\nTo dla organizmu niezły szok. Zdarzają się dni, kiedy jem więcej i dni, kiedy jem bardzo mało. Poza czynnikami żywieniowymido nadwagi i otyłości mogą prowadzić: niektóre choroby np. Unikamy też słodyczy — jedna kostka czekolady ma ok. Podjadanie — kiedy nie mamy wyznaczonych stałych pór posiłków, o wiele trudniej jest nam kontrolować to, co zjadamy. Materiał sponsorowany. Podobno na niej można schudnąć bez wysiłku, może warto spróbować? Najlepsza dieta bez wysiłku i wyrzeczeń musi uwzględniać potrzeby organizmu, które są sprawą indywidualną dla każdego człowieka. Dieta kefirowa: na czym polega? Konferencja Powstrzymać smog. Komentuj Glamki. Jak schudnąć żeby nie przytyć być pod stalą kontrolą dietetyka,póki po diecie nie skończysz też czasu utrwalania w diecie. Zrezygnuj ze słodzenia ciepłych napojów. Dużo warzyw. Zastawka to Życie. Religia i wierzenia Mądrze i dobrze przeprowadzona dieta powinna zakończyć się etapem stabilizacji wagi. Podczas trawienia białka wyrzut insuliny jest minimalny Aparat staly na zeby jak schudnąć prawie go nie ma. Jedzenie i Napoje Diety odchudzające. A potem jeszcze może deser. Naprawdę Twój organizm tego chce? Etap stabilizacji jest konieczny i absolutnie niezbędny, żeby efekty odchudzania były naprawdę trwałe.\nSukces w odchudzaniu opiera się Jak schudnąć żeby nie przytyć dużej mierze na konsekwentnym przestrzeganiu programu diety. Dieta kefirowa: na czym polega? Z całym szacunkiem ale to są jakieś bzdury że na kolację nie wolno jeść wegli czyli kasz makaronów pełnoziarnistych ani owoców. Tak samo po diecie, organizm musi stopniowo przyzwyczaić się do tego, że znów dostaje więcej pożywienia i że zmienia się skład menu. Dieta wielowarzywna – odchudzająca i oczyszczająca. To wszystko łączymy z wysiłkiem fizycznym. Fizjoterapia Polska. Naprawdę Twój organizm tego chce? Zdarzają się dni, kiedy jem więcej i dni, kiedy jem bardzo mało. Kiedy jestem głodna! Sprawdź, co ci grozi. Ja schudłem w przeciągu 7 tygodni 21kg.\nJak jeść, żeby nie przytyć a schudnąć? Co jeść i w jaki sposób? Łatwa dieta bez wysiłku i wyrzeczeń, zdrowa i tania. Zdjęcie: Pixabay. Nie, to nie jest dieta! Nie o to chodzi, żebyście robiły to samo co ja. W tym konkretnym przykładzie ważne jest zupełnie coś innego – słuchanie potrzeb swojego organizmu i dostosowanie. Ponieważ mimo owoce są bardzo bogate w wiatminy zawierają również złe sunela.eu ma na świecie,żeczy która nam nie szkodz:) Zacznij po diecie po 7 dniach jeść to co wyżej napisałam i po 2 dniach dodaj ryż z naturalnym jogurtem a potem możesz zacząć wprowadzać sunela.eu rzodkiewke czy gotowaną sunela.eu 5 dniach zaczniesz wprowadzać delikatnie i powoli . · Wychodzenie z diety – zasady. Stabilizacja wagi powinna trwać tyle, ile trwała sama sunela.euśli ktoś zrzucił np. 10 kilo, tracąc pół kilograma tygodniowo, czyli poświęcił na dietę 20 tygodni, etap stabilizacji też powinien tyle wynieść. 6 tygodni stabilizacji dla kogoś, kto był na diecie przez pół roku, to zdecydowanie za małsunela.eu: Agata Domańska.\nInnego dnia śniadanie jemy skromniejsze, ale drugie śniadanie może zawierać nie dwa plastry surowego ananasa, ale ananasa z puszki z waniliowym budyniem. A co jeżeli ktoś ogólnie ma problem z odżywianiem się czyli np. Anna Marciniec, dietetyk Mangosteen: To sposób na zakończenie diety i stopniowe przejście do normalnego odżywiania się, utrzymującego przemianę materii na stałym poziomie. Absolutnie zapomnij o białym pieczywie. Stworzył dietę Adele. Po pierwsze aby wola była silniejsza musisz się odpowiednio nastawić na to,że Jak schudnąć żeby nie przytyć przyty troche katować. Sprawdzone rady na to co jeść Sama stosowałam jakiś czas be slim zielona kawa. Ja tak robię to skuteczne,ale trzeba robić to naprawdę codziennie i co tydzień wejdz na wagę zobaczysz jak to działa:. Praca i Kariera Jedz 2 razy dziennie Jak schudnąć żeby nie przytyć w szkole coś na śniadanie i na obiad coś z owoców również.\nObiad tradycyjny 3 składnikowy, ale bez zupy , jem razy w miesiącu. Zup nie jem w ogóle. Nie wiem dlaczego: nie lubię, nie mam ochoty, nie smakują mi. Jem owoce, dużo lodów bez dodatków i zwykłą lub mleczną czekoladę — prawie codziennie to znaczy albo lody, albo czekolada. Dlaczego nie tyje od tych słodkości? Nie wiem, ale ja jem lody i czekoladę nie jako deser czy uzupełnienie np. Jeszcze piję dużo wody litry dziennie , w ogóle nie piję soków i słodkich napojów, nie zjem niczego, co jest marynowane, ani polane jakimkolwiek sosem wyjątkiem jest czysty, domowy sos spaghetti.\nZdarzają się dni, kiedy jem więcej i dni, kiedy jem bardzo mało. No i co, po co mam komuś mówić, ze tak waśnie wygląda mój jadłospis? Przecież i tak nikt się do niego nie zastosuje, może przez miesiąc, dwa, co wytrwalsze kobiety wytrzymają pół roku — ale na tym poprzestaną. A ja jem tak całe życie od kiedy wyprowadziłam się od Mamy, bo lody na obiad u mojej Mamy byłyby nie do pomyślenia. A tak naprawdę, czy to jest jakaś dieta? Sposób na szczupłą sylwetkę i dobrą ogólną kondycję? Bo ja mam cały czas raczej szczupłą sylwetkę nie jestem chuda oczywiście, ale nie mam takiej potrzeby — od zawsze noszę rozmiar 38 i mam dobrą kondycję.\nNie, to nie jest dieta! Nie o to chodzi, żebyście robiły to samo co ja. W tym konkretnym przykładzie ważne jest zupełnie coś innego — słuchanie potrzeb swojego organizmu i dostosowanie się do niego. Tak się złożyło, że mój organizm ma takie właśnie dziwne potrzeby, a ja się przed nimi nie bronię, nawet jeżeli mam często przez to problemy na przyjęciach, w czasie wszelkich świąt i uroczystości, no i w domu. Jak jeść to, co się chce? To jest najtrudniejsza sprawa dla każdego — im więcej masz lat, tym trudniej rozpoznać, czego tak naprawdę potrzebuje Twój organizm.\nBo bardzo się przyzwyczaiłaś do swojego trybu żywienia, do tego, że MUSISZ zjeść obiad o określonej godzinie, śniadanie i kolację też. I MUSI to być obiad pełny, duży albo dwudaniowy. A potem jeszcze może deser. A to wszystko popijesz sokiem, słodką herbatą lub kawą. Ale co to znaczy u Ciebie, że musisz? Naprawdę Twój organizm tego chce? Skąd to wiesz? Stosowanie złych technik kulinarnych — smażenie przyczynia się do powstania o wiele bardziej kalorycznych potraw, aniżeli jak ma to miejsce w przypadku np. Mowa tu o: żywności typu fast-food, tłustych mięsach, słodyczach czekoladzie, ciastach, ciasteczkach, drażach, cukierkach , chipsach, słonych orzeszkach.\nReagowanie na stres i smutek — wiele osób rozładowuje napięcie poprzez sesje niekontrolowanego objadania się. Jest to swoiste błędne koło, które na pewno nie rozwiązuje problemów, a jeszcze je nawarstwia pojawia się kolejny problem — dodatkowe kilogramy. Stosowanie intensywnych przypraw — mocno doprawione pokarmy stymulują wydzielanie soków żołądkowych, przez co o wiele łatwiej przychodzi nam zjedzenie większej porcji potrawy. Przeczytaj również: Jak się oprzeć podjadaniu? Polki Dieta i Fitness Mangosteen Odchudzanie. Ważysz o kilka kilogramów za dużo, jednak nie do końca potrafisz stwierdzić, co doprowadziło do tycia? Sprawdź, jakie błędy możesz popełniać i jakie jest ich przełożenie na masę ciała. Tagi: dieta , nadwaga , mięśnie , otyłość , wysiłek fizyczny , smutek.\nJak najszybciej schudnąć i najlepiej już nie przytyć??? Ja osobiście nie Jestem gruby chce schudnac w te Jak schudnąć żeby nie przytyć cud, herbatki odchudzające, słodycze. Pamiętaj, że rzeczy zjedzone po godzinie 18 odkładają się w ok. Dlatego po upływie 18 nie bierzemy nic do ust. Najlepiej umyć schudąnć, po tej czynności i tak nic nie jemy na noc. Jemy normalnie jak zwykle. Śniadanie jemy normalne pzrytyć, kanapki, jajecznica i co innego jeszcze jecie ;DDobiad, a z kolacji rezygnujemy lub przygotowujemy wcześniej. Ważne jest ograniczenie nie koniecznie wykluczenie słodyczy i tłuszczy. Unikaj panierek, smażonych mięs, ale to oczywiście nie jest zakazane. Raz czy dwa na tydzień możemy zjeść coś tłustszego. Jak schudnąć żeby nie przytyć my też potrzebujemy energii dostarczanej przez tłuszcze. To wszystko łączymy z wysiłkiem fizycznym.\nPoza czynnikami żywieniowymido nadwagi i otyłości mogą prowadzić: Jak poprawnie maszerować żeby schudnąć choroby np. Nie można oczywiście schudmąć wykluczyć, jednak są to przypadki sporadyczne. Do uzyskania dodatniego bilansu energetycznego czyli takiego, żeb którym dostarczamy więcej energii niż spalamy może prowadzić również siedzący tryb życia.\nPolecamy: Czy wiesz, co zrobić, żeby nie objadać się słodyczami? Jeśli chodzi o wadliwe nawyki żywieniowe, prowadzące do zwiększonego magazynowania przez organizm rpzytyć tłuszczowej, możemy mówić o:. Podjadanie — kiedy nie mamy wyznaczonych stałych pór svhudnąć, o wiele trudniej jest nam kontrolować to, co zjadamy. Często także nieświadomie sięgamy wtedy po coś, co wypełni nam żołądek i chwilowo zniweluje głód. Objadanie się — związane z rozkładem posiłków w ciągu dnia. Jeśli jadamy rzadko, sesje objadania się stają się częstsze. Omijanie śniadań — które powoduje, że zjadamy więcej w późnych godzinach wieczornych, kiedy nie ma już tylu możliwości do spalenia kcal.\nStosowanie złych technik kulinarnych — smażenie przyczynia się do powstania o wiele bardziej kalorycznych potraw, aniżeli jak ma to miejsce w przypadku np. Mowa tu o: żywności typu Jak schudnąć żeby nie przytyć, tłustych mięsach, słodyczach czekoladzie, ciastach, ciasteczkach, drażach, cukierkachchipsach, słonych orzeszkach. Reagowanie na stres i smutek — wiele osób rozładowuje napięcie poprzez sesje niekontrolowanego objadania się.\nJest to swoiste błędne koło, które na pewno nie rozwiązuje problemów, a jeszcze je nawarstwia pojawia się kolejny dchudnąć — dodatkowe kilogramy. Jak schudnąć żeby nie przytyć intensywnych przypraw — mocno doprawione pokarmy stymulują wydzielanie soków żołądkowych, przez co o wiele łatwiej przychodzi nam zjedzenie większej porcji potrawy.\nPrzeczytaj również: Jak się oprzeć podjadaniu? Polki Dieta i Fitness Mangosteen Odchudzanie. Ważysz o schidnąć kilogramów za dużo, jednak nie do końca potrafisz stwierdzić, co doprowadziło do tycia? Sprawdź, jakie błędy możesz popełniać i jakie jest ich przełożenie na masę ciała. Tagi: dietanadwagamięśnieotyłośćwysiłek fizycznysmutek. Najlepsze Promocje i Wyprzedaże. Wygodny trend teraz w promocji! Absolutny hit! Nie przegap okazji!\n· Nie głodówka lecz regularne spożywanie pięciu posiłków dziennie pozwoli ci skutecznie schudnąć. Nie powinnaś rezygnować z posiłków lub robić między nimi zbyt długich przerw. Wbrew pozorom nie pozbędziesz się zbędnych kilogramów, gdy nie zjesz śniadania i obiadu, a pod wieczór zrekompensujesz sobie oba posiłki olbrzymią porcją jedzenia. Jak jeść, żeby nie przytyć a schudnąć? Co jeść i w jaki sposób? Łatwa dieta bez wysiłku i wyrzeczeń, zdrowa i tania. Zdjęcie: Pixabay. Nie, to nie jest dieta! Nie o to chodzi, żebyście robiły to samo co ja. W tym konkretnym przykładzie ważne jest zupełnie coś innego – słuchanie potrzeb swojego organizmu i dostosowanie. · Wychodzenie z diety – zasady. Stabilizacja wagi powinna trwać tyle, ile trwała sama sunela.euśli ktoś zrzucił np. 10 kilo, tracąc pół kilograma tygodniowo, czyli poświęcił na dietę 20 tygodni, etap stabilizacji też powinien tyle wynieść. 6 tygodni stabilizacji dla kogoś, kto był na diecie przez pół roku, to zdecydowanie za małsunela.eu: Agata Domańska. Ponieważ mimo owoce są bardzo bogate w wiatminy zawierają również złe sunela.eu ma na świecie,żeczy która nam nie szkodz:) Zacznij po diecie po 7 dniach jeść to co wyżej napisałam i po 2 dniach dodaj ryż z naturalnym jogurtem a potem możesz zacząć wprowadzać sunela.eu rzodkiewke czy gotowaną sunela.eu 5 dniach zaczniesz wprowadzać delikatnie i powoli . W czasie upałów i intensywnych treningów zawsze należy pić więcej, aby wyrównać straty z potem. Korzystne będzie picie wody niegazowanej, herbaty zielonej, czerwonej, czarnej (bez cukru). Jeśli chodzi o napoje, to należy wykluczyć napoje dosładzane (soki, napoje kolorowe), tłuste napoje mleczne oraz mocną kawę.\nPoza czynnikami żywieniowymido nadwagi pryztyć otyłości mogą prowadzić: niektóre choroby np. Nie można oczywiście tego wykluczyć, jednak są to przypadki sporadyczne. Do uzyskania dodatniego bilansu energetycznego czyli takiego, w którym dostarczamy więcej energii niż spalamy może prowadzić również siedzący tryb życia. Polecamy: Czy wiesz, co zrobić, żeby nie objadać się słodyczami? Jeśli chodzi o wadliwe nawyki żywieniowe, prowadzące do zwiększonego magazynowania przez organizm tkanki tłuszczowej, możemy mówić o:. Podjadanie — kiedy nie Jak schudnąć żeby nie przytyć wyznaczonych stałych pór posiłków, o wiele trudniej jest nam kontrolować to, co zjadamy. Często także nieświadomie sięgamy wtedy po coś, co wypełni nam żołądek i chwilowo zniweluje głód. Objadanie się — związane z rozkładem posiłków w ciągu dnia. Jeśli jadamy rzadko, sesje Jak schudnąć żeby nie przytyć się stają się częstsze. Omijanie śniadań — które powoduje, że zjadamy więcej w późnych godzinach wieczornych, kiedy nie ma już tylu możliwości do spalenia kcal.\nCo jeść, żeby nie przytyć i jak być chudą? Jaką dietę stosować i co jeść? Jak wyglądają twoje śniadania obiady i kolacje? Powiedz mi, to ja też będę w ten sposób jadła i może tym razem nie przytyję po diecie! Czy naśladowanie innych przynosi dobre skutki? Modne diety wyrządziły niejednej kobiecie krzywdę. Ale co właściwie jeść, żeby nie przytyć? Miliony kobiet na świecie chcą to wiedzieć. Za skuteczny sposób na szczupłą sylwetkę oddadzą każde pieniądze. Najlepsza dieta bez wysiłku i wyrzeczeń musi uwzględniać potrzeby organizmu, które są sprawą indywidualną dla każdego człowieka. O tym, jaka jest moja dieta odchudzająca jadłospis Jak schudnąć żeby nie przytyćnapisałam w innym artykule na moim blogu, jednak w tym wpisie polecam mój sposób na myślenie o diecie i o zdrowym odchudzaniu.\nOpowiem trochę o tym, jak to wygląda w moim przypadku. Jem po prostu to, na co mam ochotę. Kiedy spożywam posiłki? Kiedy jestem głodna! Nie wtedy, kiedy przychodzi tak zwana pora obiadu, kolacji czy śniadania. Kiedy nie jestem głodna, nie jem śniadania. Obiadu też nie jem codziennie — poważnie! Czasem przegryzę coś małego, np. Obiad tradycyjny 3 składnikowy, ale bez zupyjem razy w miesiącu. Zup nie jem w ogóle. Nie wiem dlaczego: nie lubię, Nie umiem schudnąć po ciąży ochoty, nie smakują mi.\nJem owoce, dużo lodów bez dodatków i zwykłą lub mleczną czekoladę — prawie codziennie to znaczy albo lody, albo czekolada. Dlaczego nie tyje od tych słodkości? Nie wiem, ale ja jem lody i czekoladę nie jako deser czy uzupełnienie np. Jeszcze piję dużo wody Ile mogę schudnąć nie jedząc tydzień dzienniew ogóle nie piję soków i słodkich napojów, nie zjem niczego, co jest marynowane, ani polane jakimkolwiek sosem wyjątkiem jest czysty, domowy sos spaghetti. Zdarzają się dni, kiedy jem więcej i dni, kiedy jem bardzo mało.\nNo i co, po co mam komuś mówić, ze tak waśnie wygląda Jak schudnąć żeby nie przytyć Przecież i tak nikt się do niego nie zastosuje, może przez miesiąc, dwa, co wytrwalsze kobiety wytrzymają pół roku — ale na tym poprzestaną. A ja jem tak całe życie od kiedy wyprowadziłam się od Mamy, bo lody na obiad u mojej Mamy byłyby Jak schudnąć żeby nie przytyć. A tak naprawdę, czy to jest jakaś dieta? Sposób na szczupłą sylwetkę i dobrą ogólną kondycję? Bo ja mam cały czas raczej szczupłą sylwetkę nie jestem chuda O ktorej jesc kolacje zeby schudnac, ale nie mam takiej potrzeby — od zawsze noszę rozmiar 38 i mam dobrą kondycję.\nNie, to nie jest dieta! Nie o to chodzi, żebyście robiły to samo co ja. W tym konkretnym przykładzie ważne jest zupełnie coś innego — słuchanie potrzeb swojego organizmu i dostosowanie się do niego. Tak się złożyło, że mój organizm ma takie właśnie dziwne potrzeby, a ja się przed nimi nie bronię, nawet jeżeli mam często przez to problemy na przyjęciach, w czasie wszelkich świąt i uroczystości, no i w domu. Jak jeść to, co się 61kg przy 170cm ile jeszcze schudnąć To jest najtrudniejsza sprawa dla każdego — im więcej masz lat, tym trudniej rozpoznać, czego tak naprawdę potrzebuje Twój organizm.\nBo bardzo się przyzwyczaiłaś do swojego trybu żywienia, do tego, że MUSISZ zjeść obiad o określonej godzinie, śniadanie i kolację też. I MUSI to być obiad pełny, duży albo dwudaniowy. A potem jeszcze może deser. A to wszystko popijesz sokiem, słodką herbatą lub kawą. Ale co to znaczy u Ciebie, że musisz? Naprawdę Twój organizm tego chce? Skąd to wiesz? A może ulegasz tylko tzw. Rozróżnienie tego co jest naszym przyzwyczajeniem, a co prawdziwą potrzebą jest bardzo trudne, ale warto się do tego przymierzyć. Ja zaczęłabym od tego, żebyś nie jadła wtedy, kiedy nie odczuwasz głodu.\nNawet wtedy, kiedy sama ugotujesz cały obiad dla rodziny, kiedy idziesz na przyjęcie, a tam zastawiony jest cały stół pysznościami i gospodarze namawiają, koniecznie zjedz to czy tamto. To, że inni koło Ciebie jedzą, nie znaczy, że Ty masz też jeść to samo, co oni. Masz prawo nie jeść wcale albo jeść tylko wybrane potrawy — te, które wskaże Ci Twój organizm. I nie musisz się nikomu Jak schudnąć żeby nie przytyć tłumaczyć! Ostatnio popularne stały się diety eliminujące z jadłospisu niektóre składniki. Opisałam na blogu swoje Jak schudnąć żeby nie przytyć dotyczące diety bezglutenowej, którą przez kilka lat dość restrykcyjnie stosowałam z powodu zaleceń lekarza-ortopedy : dieta bezglutenowa, efekty odchudzające.\nJak podaje sunela.eu, żeby schudnąć, powinniśmy dostarczać mniej energii, niż normalnie zużywamy. Wtedy tracimy tkankę tłuszczową, a kilogramy lecą w dół! Istotnym elementem w trakcie diety są ćwiczenia!Author: Redakcja Lelum. · Nie głodówka lecz regularne spożywanie pięciu posiłków dziennie pozwoli ci skutecznie schudnąć. Nie powinnaś rezygnować z posiłków lub robić między nimi zbyt długich przerw. Wbrew pozorom nie pozbędziesz się zbędnych kilogramów, gdy nie zjesz śniadania i obiadu, a pod wieczór zrekompensujesz sobie oba posiłki olbrzymią porcją jedzenia. W czasie upałów i intensywnych treningów zawsze należy pić więcej, aby wyrównać straty z potem. Korzystne będzie picie wody niegazowanej, herbaty zielonej, czerwonej, czarnej (bez cukru). Jeśli chodzi o napoje, to należy wykluczyć napoje dosładzane (soki, napoje kolorowe), tłuste napoje mleczne oraz mocną kawę.


Układy SZR | Propoint\nZakres prac prefabrykacyjnych realizowanych przez firmę Propoint obejmuje między innymi układy samoczynnego załączania rezerwy (układy SZR) stosowane przede wszystkim w obiektach, gdzie niezbędne jest zapewnienie ciągłości zasilania.\nUkład samoczynnego załączenia rezerwy jest układem elektroenergetycznej automatyki zabezpieczeniowej, mającym za zadanie załączanie zasilania z rezerwowego lub awaryjnego toru zasilania w razie utraty zasilania w torze podstawowym. Dzięki wykorzystaniu automatyki samoczynnego załączenia rezerwy, w przypadku zaniku napięcia w torze zasilania podstawowego, przełączenie zasilania na źródło rezerwowe jest realizowane automatycznie.\nUkłady SZR – firma Propoint\nFirma Propoint z Gliwic zajmuje się dostarczaniem rozwiązań dla branży automatyki przemysłowej dla różnych gałęzi przemysłu. Od 2008 roku świadczymy usługi związane z uruchamianiem obiektów przemysłowych i produkcją szaf sterowniczych. W zakres naszych realizacji wchodzą między innymi układy SZR odpowiadające najwyższym standardom jakości. Każdy projekt jest realizowany w oparciu o komponenty od wiodących producentów materiałów elektrotechnicznych. Wszystkie realizacje są testowane zgodne z normami i opatrzone stosownymi deklaracjami zgodności. Zapraszamy do kontaktu n naszym biurem, które mieści się w Gliwicach przy ulicy Bojkowskiej. Z przyjemnością odpowiemy na wszystkie pytania dotyczące układów SZR i pozostałej oferty.


Wyspani mają lepszą pamięć – Zdrowie dla Ciebie\n6 marca 2012 21 kwietnia 2021\nKortyzol to jeden z hormonów stresu, wytwarzany w ilości niebezpiecznej dla zdrowia między innymi pod wpływem braku snu. Jego (kortyzolu) nadmiar nie ma najlepszego wpływu na komórki nerwowe. Ponadto, jeśli zbyt długo utrzymuje się jego zbyt wysoki poziom, obniża się zdolność organizmu do przyswajania glukozy, a to z kolei sprawia, że kurczą się neurony. Rezultatem tego procesu może być słaba pamięć lub w sytuacjach ekstremalnych, całkowita jej utrata.\nPodniesiony (poprzez brak snu) poziom kortyzolu ma dalsze konsekwencje (zaburza równowagę poziomu neuroprzekaźników w mózgu). To może powodować, że człowiek staje się drażliwy, jest bardziej podatny na lęki i depresję.\nPewnemu badaniu zostały poddane osoby będące na nogach od 19 godzin i takie, które wyspały się, ale były pod wpływem środków tzw. wyskokowych (wskaźnik zawartości wynosił 0,08 – wg prawa amerykańskiego to stan wskazujący na spożycie alkoholu). Okazało się, że w testach sprawności i czujności znacząco słabsze wyniki miały osoby nie wyspane.\nProszę mnie dobrze zrozumieć. Nie zachęcam do spożywania alkoholu. Zachęcam do regularnego wysypiania się. :)


Ford Mustang Mach-E startuje od 216 120 zł. Znamy polskie ceny - autoGALERIA\nFord Mustang Mach-E startuje od 216 120 zł. Znamy polskie ceny\nNieco ponad 200 tysięcy złotych trzeba będzie wydać na elektrycznego crossovera. Ford Mustang Mach-E na początku dostępny bedzie w czterech wersjach.\nFord Mustang Mach-E "padł już łupem" naczelnego podczas statycznej premiery. Nie mieliśmy jednak okazji przejechać się nim. Wiemy jednak, że to może być naprawdę fajny samochód. Co prawda gigantyczny ekran w stylu Tesli nie każdemu przypadnie do gustu, ale cała reszta sprawia dość dobre wrażenie.\nSamochód dostępny będzie na start w czterech kombinacjach. Cena startowa to odmiana z tylnym napędem i standardowym zasięgiem. Oprócz tego dostępna będzie również odmiana AWD oraz wersje z większą baterią.\nStandardowy Ford Mustang Mach-E ma baterię 75 kWh (brutto - 68 kWh netto), zasięg do 440 km i silnik o mocy 269 KM, napędzający tylną oś. Wersja z powiększonym zasięgiem ma przy okazji większą moc: 294 KM. Tutaj bateria ma 98 kWh, a zasięg ma wynieść do 610 km (zapewne w mieście).\nOdmiana AWD z powiększonym zasięgiem ma dodatkowo jeszcze większa moc. 351 KM pozwala na przyspieszenie do 100 km/h w 5,8 sekundy. Tutaj prądu ma wystarczyć na maksymalnie 540 km.\nJeśli uważnie nas czytacie, to mogliście już trafić na przymiarki do cen elektrycznego Mustanga. O dziwo, były niemalże zgodne z rzeczywistością.\nFord Mustang Mach-E RWD Standard Range: 216 120 zł\nFord Mustang Mach-E RWD Extended Range: 247 570 zł\nFord Mustang Mach-E AWD Standard Range: 249 560 zł\nFord Mustang Mach-E AWD Extended Range: 286 310 zł\nCo ciekawe, wersja AWD to nie tylno napęd i silnik, ale również lepsze wyposażenie. Ma dodatkowo kamerę cofania, szyby z dodatkową warstwą akustyczną, lepsze światła LED, większe koła, dedykowaną tapicerkę i elektrycznie sterowane fotele.\nOprócz tego będzie można dokupić pakiety wyposażenia:\nTechnology - z systemem audio B&O, elektrycznie sterowaną i bezdotykowo otwieraną klapą bagażnika, kamerami 360 stopni i systemem rozpoznawania znaków, a także aktywnym asystentem parkowania. Dostępny będzie dla obu wersji, AWD i RWD, za 8 500 zł.\nTechnology Plus dla wersji AWD. Zawiera wszystko co pakiet Technology, a do tego elektrycznie sterowany dach panoramiczny z roletą przeciwsłoneczną oraz przednią szybę z "filtrem przeciwsłonecznym IR. Kosztuje 12 500 zł.\nTechnology Plus dla wersji RWD. Dodatkowo (poza tym co powyżej) uzupełnia wyposażenie o brakujące wyposażenie między wersją RWD i AWD. Pojawiają się więc elektrycznie sterowane lusterka, tapicerka z perforowanej skóry i elektrycznie sterowane fotele. Tutaj cena wynosi 18 400 zł.\n#ford mustang mach-e specyfikacja #mustang mach-e #Ford Mustang Mach-E 2021 #Ford Mustang Mach-E cennik #Ford Mustang MACH-E cena #Ford Mustang Mach-E polskie ceny #Ford Mustang Mach-E oficjalny cennik #Ford Mustang Mach-E wersje #Ford Mustang Mach-E oferta


Klaudia: Czy może Pani podzielić się wiedzą jak wysłać wiadomość osobie na poziomie Duszy z Nadświadomości , to o czym Pani wspominała w Porozmawiajmy tv ? - Akademia Ducha\nKlaudia: Czy może Pani podzielić się wiedzą jak wysłać wiadomość osobie na poziomie Duszy z Nadświadomości , to o czym Pani wspominała w Porozmawiajmy tv ?\nJasne! Wiele osób o to pytało, więc nagrałam kamerkę. Zapewne chodzi o wysłanie informacji do Bratniej Duszy lub Bliźniaczego Płomienia, ale metoda ta działa również w przypadku osób niepołączonych ze sobą w żaden sposób. Ważne, by zrobić to w absolutnej pewności, że swoją informacją nie zaszkodzisz osobie ani nie zaburzysz jej funkcjonowania. Warto pamiętać o regule: „Proszę by wszystko, co się stanie, odbyło się zgodnie z Najwyższym Źródłem i zgodnie z Wolą Duszy.” Jeśli osoba, o której myślisz, nie jest zablokowana na otrzymywanie od Ciebie komunikatów drogą telepatyczną, z pewnością osiągniesz sukces. Proszę, o to wspomniany filmik: https://www.youtube.com/watch?v=J6L7MgUC50Q


Booking.com: Apartments Nada's House - Mlini, Chorwacja\nPopolica 15, 20207 Mlini, Chorwacja\nObiekt Apartments Nada's House jest położony w miejscowości Mlini i oferuje ogród oraz sprzęt do grillowania. Miasto Dubrownik jest oddalone o 8 km. Na miejscu dostępny jest bezpłatny prywatny parking.\nKażdy apartament dysponuje tarasem, częścią wypoczynkową i jadalnią. Niektóre z nich zapewniają balkon i/lub patio. Wyposażenie obejmuje piekarnik, lodówkę, płytę kuchenną i ekspres do kawy. Goście mogą bezpłatnie korzystać z WiFi. Pościel jest zapewniona.\nApartamenty są usytuowane 5 km od miasta Cavtat. Lotnisko Dubrownik położone jest w odległości 9 km.\nApartments Nada's House obsługuje Gości Booking.com od 15 PAŹ 2015.\nKiedy chcesz się zatrzymać w obiekcie Apartments Nada's House?\nOstatnia rezerwacja w tym obiekcie została dokonana 7 GRU o godzinie 10:12 z Finlandii.\nApartament typu Studio z tarasem i częściowym widokiem na morze\nApartament typu Studio z tarasem z widokiem na ogród\nWłaśnie zarezerwowano w mieście Mlini:\n2 apartamenty podobne do obiektu Apartments Nada's House zostały właśnie zarezerwowane\n6 powodów, by wybrać obiekt Apartments Nada's House\n275 obiektów w mieście Mlini\nUdogodnienia w obiekcie Apartments Nada's House\nProsimy o wcześniejsze poinformowanie obiektu Apartments Nada's House o planowanej godzinie przyjazdu. Aby to zrobić, możesz wpisać treść prośby w miejscu na życzenia specjalne lub skontaktować się bezpośrednio z obiektem, korzystając z danych kontaktowych widniejących w potwierdzeniu rezerwacji.\nDo wyliczenia oceny obiektu wymagane jest co najmniej 5 opinii. Jeśli dokonasz rezerwacji i dodasz opinię, pomożesz obiektowi Apartments Nada's House osiągnąć ten cel.\nPopularne obiekty w mieście Mlini\nKlienci, którzy obejrzeli obiekt Apartments Nada's House, obejrzeli również:\nObiekt Apartment Fran and Lucia zlokalizowany jest w osadzie Plat, 11 km od Dubrownika. Dostępne udogodnienia obejmują ogród. Ocena na podstawie 6 opinii\nObiekt Apartments Milić jest usytuowany w miejscowości Mlini, 8 km od Dubrownika. Do dyspozycji Gości jest sprzęt do grillowania. Z budynku roztacza się widok na ogród. Ocena na podstawie 38 opinii\nObiekt Apartments Vodnica położony jest 70 metrów od plaży w miasteczku Zaton i oferuje bezpłatny parking oraz apartamenty z balkonem i bezpłatnym WiFi. Ocena na podstawie 41 opinii\nObiekt Villa Adria położony jest na wzniesieniu w miasteczku Mlini, zaledwie 8 km od Dubrownika i 400 metrów od plaży. Oferuje on klimatyzowane pokoje i apartamenty z balkonem. Ocena na podstawie 66 opinii\n» Zobacz więcej apartamentów w mieście Mlini\nMlini – największe atrakcje\nMlini: kliknij, aby zobaczyć więcej obiektów w pobliżu popularnych atrakcji tego miejsca\nNoclegi w mieście Mlini nawet 50% taniej


Tych produktów nigdy nie zostawiaj w rozgrzanym pojeździe! | Badania-Medyczne.pl\nStrona główna » Badania laboratoryjne krwi » Inne » Tych produktów nigdy nie zostawiaj w rozgrzanym pojeździe!\n2 lipca 2018 Wyświetleń: 1802 Inne\nW tym roku lato przyszło do nas wyjątkowo wcześnie i już wielu z nas zdążyło popełnić błąd związany z pozostawieniem w rozgrzanym pojeździe „zakazanych” produktów. Niektóre z nich pod wpływem wysokiej temperatury są nie tylko bardzo szkodliwe, ale również niebezpieczne!\nCzego nie należy zostawiać w rozgrzanym samochodzie?\nWielu z nas nadal zostawia butelkę z wodą w rozgrzanym pojeździe, na nasłonecznionym parapecie, kuchennym blacie, a nawet na kocu na plaży. Pod wpływem wysokiej temperatury dochodzi do uszkodzenia powłok butelki plastikowej, a tym samym do przedostawania się szkodliwych substancji do samego napoju. Skutki takiego działania są naprawdę niebezpieczne, o czym można się przekonać, czytając poniższy artykuł:\nButelka zostawiona na słońcu jest zagrożeniem dla Twojego zdrowia!\nWszystkie leki należy przechowywać zgodnie z instrukcją zamieszczoną na opakowaniu. Najczęściej przechowuje się je w temperaturze pokojowej, rzadziej w lodówce. Nigdy nie należy pozostawiać ich na słońcu, na kaloryferze, przy oknie i w rozgrzanym samochodzie. Źle przechowywane farmaceutyki są nie tylko nie skuteczne, ale przede wszystkim niebezpieczne i bardzo szkodliwe. Pod wpływem działania wysokiej temperatury dochodzi do rozkładu substancji czynnych, a leki mogą stać się toksyczne.\nPod wpływem działania promieni słonecznych i wysokiej temperatury, może dojść do zmiany składu kosmetyków, ich zważenia i popsucia. Kosmetyki te przestają być skuteczne, a ich użycie może wiązać z wystąpieniem swędzenia, wysypki czy poparzenia słonecznego. Kosmetyki, które powinny chronić przed szkodliwym promieniowaniem UV, powinny być używane tylko przez jeden sezon, jeśli są pozostawione dłużej na słońcu czy w cieple, to tracą swoje właściwości ochronne. Warto wiedzieć, że również użycie perfum pozostawionych wcześniej na słońcu, może skutkować wysypką.\nNie zostawiaj w samochodzie kosmetyków, leków, wody\nOkularów przeciwsłonecznych i korekcyjnych\nPozostawienie okularów w rozgrzanym samochodzie lub bezpośrednio na słońcu może skutkować zarówno uszkodzeniem oprawek, jak i uszkodzeniem szkieł. Rozgrzane przez słońce plastikowe oprawki mogą się rozpuszczać i zmieniać swój kształt, a gorące metalowe oprawki mogą poparzyć skórę. Warto mieć na uwadze również fakt, że pod wpływem działania wysokiej temperatury nawet wysokiej jakości okulary mogą stracić swoją ochronę przed szkodliwym promieniowaniem UV.\nJeżeli zostawimy w rozgrzanym pojeździe telefon, laptop, tablet czy inne urządzenie elektroniczne, to możemy się spodziewać, że nie wróci ono do nas sprawne. Wysoka temperatura nie tylko może uszkodzić ich pojedyncze elementy, całe urządzenia, ale może też doprowadzić do ich wybuchu.\nMokrych ręczników i kostiumów kąpielowych\nTo są produkty, które bardzo często zostawimy w samochodzie. Po wizycie na basenie czy po plażowaniu często zostawiamy w pojeździe mokre ręczniki i zawinięte w nie stroje kąpielowe. Nikt się wtedy nie zastanawia nad tym, że takie połączenie wilgoci i wysokiej temperatury stwarza idealne warunki do rozmnażania się bakterii. Gorzej może być tylko w sytuacji, kiedy mokry ręcznik i strój kąpielowy włożymy do reklamówki i zostawimy w rozgrzanym samochodzie!\nJeśli nie mamy specjalnej torby termoizolacyjnej, to nie powinniśmy zostawiać w rozgrzanym pojeździe butelek z napojami gazowanymi, alkoholem, puszek z napojami. Po pierwsze pod wpływem temperatury mogą eksplodować, a po drogie mogą się popsuć. Jedzenie pozostawione na słońcu i w cieple szybko się psuje, kiśnie, zmienia swoje właściwości, a jego spożycie może skutkować dolegliwościami układu pokarmowego, zatruciem, wymiotami czy biegunką.\nTagi: Tych produktów nigdy nie zostawiaj w rozgrzanym pojeździe!


Fabryka Farb i Lakierów Śnieżka S.A. - Budownictwo - CarpatiaBiznes.pl - Podkarpacki Portal Biznesowy.\n(014) 681-11-11; 801 500 801\nPoczątkowo produkowano wyroby nitro, rozcieńczalniki, poliestry, wyroby poliwinylowe, ale wraz z upływem czasu systematycznie poszerzono asortyment firmy o kolejne wyroby: emulsyjne, ftalowe, kleje oraz szpachlówki. Już wtedy te dobrej jakości produkty cieszyły się dużym zainteresowaniem na - jeszcze lokalnym - rynku. W roku 1990 Firma zaczęła działać pod nazwą Fabryka Farb i Lakierów CHEMAL s.c. w Brzeźnicy. Od tego też roku rozpoczęto intensywną działalność inwestycyjną. Duże zapotrzebowanie rynku na farby i lakiery produkowane przez Zakład przekonało właścicieli do podjęcia decyzji o dalszej rozbudowie oddziału produkcyjnego w Brzeźnicy oraz powstaniu dwóch kolejnych oddziałów produkcyjnych: w Lubzinie oraz Pustkowie. Ważnym momentem w życiu Firmy był dzień 1 kwietnia 1998 roku, kiedy to dokonano połączenia dwóch działających wówczas spółek cywilnych w spółkę akcyjną z równoczesną zmianą jej nazwy na tą funkcjonującą do dziś: Fabryka Farb i Lakierów Śnieżka S.A. W grudniu 2003 akcje Fabryki Farb i Lakierów Śnieżka S.A. zadebiutowały na Warszawskiej Giełdzie Papierów Wartościowych – środki finansowe pozyskane z ich sprzedaży zostały zainwestowane w rozbudowę i jej dalszy rozwój.\nFarba do wnętrz wyprodukowana przy wykorzystaniu innowacyjnej technologii Teflon® surface protector oraz najwyższej jakości żywic i pigmentów. Dzięki tej wyjątkowej formule tworzy niezwykle trwałe powłoki, które pozwalają na zachowanie idealnego wyglądu i koloru ścian. Ze względu na subtelne satynowe wykończenie zalecana jest do stosowania na gładkich i płaskich powierzchniach ścian. Pozostawia wyjątkowo odporne na mycie i szorowanie powłoki, z których łatwo można usunąć plamy i zabrudzenia. Jej szczególne właściwości sprawiają również, że farba nie chlapie podczas malowania, jest łatwa w aplikacji oraz doskonale kryje. Farba przeznaczona jest do dekoracyjno-ochronnego malowania ścian i sufitów wewnątrz pomieszczeń: z zapraw cementowych, cementowo-wapiennych, gipsowych, cegły, płyt gipsowo-kartonowych, drewnianych, drewnopochodnych oraz tapet, również tych z włókna szklanego. Ze względu na wyjątkowe właściwości i trwałość farba jest polecana do malowania pomieszczeń szczególnie narażonych na zabrudzenia np. ciągi komunikacyjne, korytarze, pomieszczenia prywatne i biurowe, salony i aneksy jadalne.\nŚnieżka BARWY NATURY to wysokiej jakości emulsyjna farba lateksowa charakteryzującą się dużą siłą krycia, bardzo wysoką wydajnością i trwałością kolorów powłoki malarskiej. Daje matowe i w pełni pozwalające "oddychać ścianom" powłoki malarskie odporne na zmywanie. Przeznaczona jest do ochronno-dekoracyjnego malowania tynków wapiennych i cementowo-wapiennych, podłoży cementowych, betonowych, gipsowych, drewnianych i drewnopochodnych, cegły, kamienia i płyt gipsowo-kartonowych użytkowanych wewnątrz pomieszczeń. Zawarty w Śnieżce BARWY NATURY TeflonR surface protector ułatwia czyszczenie, usuwanie plam i zabrudzeń zwiększa także odporność na wielokrotne zmywanie. Zapewnia wysoką trwałość powłoki oraz swobodną dyfuzję pary wodnej, czyli oddychanie ścian. Pozostawia piękne dekoracyjne wykończenie, przy czym jest całkowicie bezpieczny dla zdrowia. Po nałożeniu na ścianę farby Śnieżka BARWY NATURY cząsteczki TeflonR surface protector koncentrują się na powierzchni utworzonej powłoki, obniżając jej napięcie powierzchniowe. Dzięki temu wymalowanie charakteryzuje się słabszym przyciąganiem zanieczyszczeń, a brud ma mniejszą możliwość trwałego związania się z podłożem. W efekcie powłoka dekoracyjna jest trwalsza, a jej utrzymani w czystości staje się łatwiejsze.\nGRUNT-ŚNIEŻKA jest zawiesiną pigmentów i wypełniaczy w wodnej dyspersji żywicy lateksowej z dodatkiem środków pomocniczych i uszlachetniających. Dzięki specjalnym dodatkom nakłada się grubą warstwą i niweluje różnice w fakturze i barwie podłoża. Wnika w podłoże poprawiając przyczepność warstwy farby nawierzchniowej oraz zmniejsza jej zużycie. Stosowanie GRUNT-ŚNIEŻKI znacznie obniża koszt malowania gdyż do uzyskania oczekiwanego efektu zwykle wystarcza jedna warstwa farby podkładowej i jedna nawierzchniowej. GRUNT-SNIEZKA szczególnie polecana jest do pierwszego malowania płyt gipsowo-kartonowych i podłoży o niejednorodnej fakturze. Doskonale kryje zaprawy cementowe, cementowo-wapienne,, drewno i materiały drewnopochodne w pomieszczeniach mieszkalnych, użyteczności publicznej i przemysłowych. Przeznaczona jest do wymalowań wewnątrz pomieszczeń.\nKUCHNIA i ŁAZIENKA jest zawiesiną pigmentów i wypełniaczy w wodnej dyspersji żywicy akrylowej z dodatkiem skutecznych, o długim okresie działania środków zabezpieczających ściany przed niszczącym działaniem grzybów, pleśni, alg, mchów i bakterii itp. Emulsja przeznaczona jest do malowania pomieszczeń szczególnie narażonych na stałe lub okresowe działanie wilgoci. Ma zastosowanie wszędzie tam, gdzie na skutek dużej wilgotności powietrza możliwe jest powstawanie zagrzybienia powierzchni (łazienki, pralnie, pływalnie, kuchnie, browary, piekarnie, piwnice itp.). Może być stosowana na podłoża mineralne, gipsowe, beton, gazobeton, płyty gipsowo-kartonowe wewnątrz pomieszczeń. Dzięki swoim właściwościom zapewnia oddychanie ścian i jest odporna na szorowanie\nŚnieżka PERFEKT lateksowa z dodatkiem TeflonR surface protector\nŚnieżka PERFECT lateksowa emulsja do ścian i sufitów (baza) Baza po zabarwieniu w systemie Śnieżka KOLOR przeznaczona jest do dekoracyjno-ochronnego malowania ścian i sufitów cementowych, cementowo-wapiennych, gipsowych, gipsowo-kartonowych, drewnianych i drewnopochodnych, a także tapet z włókna szklanego użytkowanych wewnątrz pomieszczeń. Charakteryzuje się doskonałym kryciem, wydajnością oraz trwałością uzyskanego koloru. daje matowe w pełni pozwalające "oddychać ścianom" powłoki odporne na szorowanie i zmywanie wodą z dodatkiem detergentów. Dzięki swoim właściwością nie chlapie podczas malowania. Zawarty w Śnieżce PERFECT TeflonR surface protector ułatwia czyszczenie, usuwanie plam i zabrudzeń zwiększa także odporność na wielokrotne zmywanie. Zapewnia wysoką trwałość powłoki oraz swobodną dyfuzję pary wodnej, czyli oddychanie ścian. Pozostawia piękne dekoracyjne wykończenie, przy czym jest całkowicie bezpieczny dla zdrowia. Po nałożeniu na ścianę farby Śnieżka PERFECT cząsteczki TeflonR surface protector koncentrują się na powierzchni utworzonej powłoki, obniżając jej napięcie powierzchniowe. Dzięki temu wymalowanie charakteryzuje się słabszym przyciąganiem zanieczyszczeń, a brud ma mniejszą możliwość trwałego związania się z podłożem. W efekcie powłoka dekoracyjna jest trwalsza, a jej utrzymani w czystości staje się łatwiejsze. Opakowania: 1L, 3L, 5L, 10L / Wydajność: do 14m2/l / Dostępne kolory: dowolny kolor z palety barw NCS (blisko 2000 kolorów) i RAL (180 kolorów)\nŚNIEŻKA MAX z dodatkiem TeflonR surface protector\nŚNIEŻKA MAX jest wysokiej jakości farbą lateksową charakteryzującą się silnym kryciem, bardzo wysoką wydajnością i trwałością koloru powłoki malarskiej. Daje matowe i w pełni pozwalające "oddychać ścianom" powłoki odporne na zmywanie. Przeznaczona jest do ochronno-dekoracyjnego malowania tynków wapiennych i cementowo-wapiennych, podłoży cementowych, betonowych, gipsowych, drewnianych i drewnopochodnych, cegły, kamienia i płyt gipsowo-kartonowych użytkowanych wewnątrz pomieszczeń. Zawarty w Śnieżce Max TeflonR surface protector ułatwia czyszczenie, usuwanie plam i zabrudzeń zwiększa także odporność na wielokrotne zmywanie. Zapewnia wysoką trwałość powłoki oraz swobodną dyfuzję pary wodnej, czyli oddychanie ścian.Pozostawia piękne dekoracyjne wykończenie, przy czym jest całkowicie bezpieczny dla zdrowia. Po nałożeniu na ścianę farby Śnieżka Max cząsteczki TeflonR surface protector koncentrują się na powierzchni utworzonej powłoki, obniżjąc jej napięcie powierzchniowe. Dzięki temu wymalowanie charakteryzuje się słabszym przyciąganiem zanieczyszczeń, a brud ma mniejszą możliwość trwałego związania się z podłożem. W efekcie powłoka dekoracyjna jest trwalsza, a jej utrzymanie w czystości staje się łatwiejsze.\nMasa szpachlowa do wygładzania nierówności i pęknięć na powierzchni tynków, szpachlowania całych ścian, a także spoinowania płyt gipsowo-kartonowych z użyciem taśmy zbrojącej. Wydajność: zależna od grubości warstw, przy grubości warstwy 1 mm ok. 1,5 kg/m². Właściwości: biała, łatwo się szlifuje i nie zamula papieru, nie pęka przy grubych warstwach, doskonale przyczepna do podłoża. Opakowanie: 5 kg, 20 kg /\nSłowa kluczowe: farby, kolory farby, kleje, lakiery, chemia budowlana, silikony


24artykuly.pl :: Internetowe opinie o hotelach\nDodane przez Tanie-Bilety-Lotnicze w dniu 12.03.2013\nKategoria: Turystyka Tagi: hotele, opinie, social media\nFirma badawcza Market Metrix przeprowadził analizę opinii o hotelach dostępnych za pośrednictwem mediów społecznościowych, wyniki są ogromnie zaskakujące, bowiem okazuje się, że oceny ukazują ofertę obiektów noclegowych w krzywym zwierciadle.\nTo znaczy, że prezentują wypaczony, zbyt negatywny poziom jakości usług, całkowicie odbiegający od tego jak rzeczywiście goście ocenili swój pobyt.\nWedług wypowiedzi prezentowanych przez media społecznościowe, większość hoteli jest zły i klienci oceniają je negatywnie, tylko co trzeci hotel może pochwalić się pozytywną opinią. W porównaniu z tradycyjnymi badaniami ankietowymi jest to wynika trzykrotnie gorszy.\nWielu potencjalnych klientów sugeruje się opiniami z social media, dla hoteli oznacza to utratę gości, którzy wybiorą inny obiekt, a to w bezpośredni sposób prowadzi do zagrożenia dla danego hotelu.\nPrawdziwy problem pojawia się wtedy, gdy pion zarządzający hotelem, zasugerowany opinią z mediów społecznościowych rozpoczyna zmiany, podejmuje ryzykowne decyzje. Menedżerowie rozważając ważne biznesowe zmiany zaglądają nie w branżowe analizy czy opinie własnych gości, które przecież każdy hotel zbiera, lecz właśnie do internetu, gdzie jak wiadomo tylko 60 procent to żywy prywatny człowiek, reszta to nieuczciwa konkurencja. Przykładem może być, kiedy kierownictwo hotelu podejmuje decyzje o rozłożeniu wydatków na podstawie błędnych informacji, co to oznacza w praktyce? Niestety miliony dolarów straty, bowiem pieniądze, które realnie mogły poprawić poziom jakości usług pompowane są w obszary i inwestycje, które w żaden sposób nie przekładają się na poziom zadowolenia klientów. Elementy przyciągające gości i zwiększające ich lojalność zostają często pominięte.\nWiarygodność danych z mediów społecznościowych należy poddać w wątpliwość między innymi, dlatego, że w internecie istnieje rynek „promocyjnych opinii“, na którym nieprawdziwe opinie można kupić i sprzedać. Od 30 do 40 procent opinii jakie można znaleźć w sieci, to sądy płatne, które o danym obiekcie, w zależności od tego, kto ją zamieścił, są pozytywne lub negatywne.\nPortale prezentujące opinie o hotelach chyba nie analizują tego, że jeśli w ciągu 12 miesięcy dany hotel ma 8-10 recenzji, to albo powinien już dawno splajtować, bo nikt go nie odwiedza, albo coś tu nie gra, i nie można w statystyczny sposób przypisać mu 3 na 5 punktów w ocenie jakości usług, ponieważ z pewnością na tak małej liczbie opinii, nie można stworzyć rzeczywistego i niezakłamanego poziomu satysfakcji gości.\nTrzecim powodem, dla którego nie można do końca wierzyć social media jest profil statystycznego internauty. W większości są to osoby bardzo młode, z dużych miast, które niestety uważają, że w hotelu należy im się obsługa jak na dworze królewskim. Każde odstępstwo od ich wygórowanych potrzeb, jest negatywnie punktowane. Osoby po 50 roku życia to zaledwie 20 procent użytkowników sieci, którzy na forum wypowiadają się bardzo rzadko.\n« Utrwalanie wspomnień\nMontaż pergoli – jak, co, gdzie, kiedy? »