Żużlowcy Fogo Unii Leszno na izolacji domowej. Siedziba mistrzów Polski została zamknięta, ale od wtorku wszystko może wrócić do normy | Głos Wielkopolski\nŻużlowcy Fogo Unii…\nRadosław Patroniak 15 lipca 2020, 14:10\nW parku maszyn wszyscy poza żużlowcami zobowiązani są do zakrywania twarzy maseczkami Fot. Archiwum Fogo Unii Leszno\nWalka z koronawirusem nie jest łatwa i ma różne oblicza. Przekonali się o tym żużlowcy Fogo Unii Leszno. Jedna z osób, przebywających w parku maszyn, podczas ich ostatniego meczu w piątek z ROW w Rybniku miała pozytywny wynik testu. Najbliższy mecz mistrzów Polski z Falubazem został przełożony, a zawodnicy, mechanicy i działacze trafili na izolację domową.\nPGE Speedway Ekstraliga poinformowała o tym, że wprowadza specjalne procedury na wypadek stwierdzenia koronawirusa u jednej z osób zaangażowanych w rozgrywki. Sęk w tym, że za chwilę może się okazać, że nie tylko zawodnicy obu drużyn do czasu ich przebadania powinni mieć wolne, ale być może nawet cała liga.\n– Stwierdzono zakażenie koronawirusem u jednej z osób funkcyjnych w parku maszyn. Zawodnicy i sztab szkoleniowy Fogo Unii muszą więc ograniczyć wszelkie kontakty, spotkania z innymi osobami. Postanowiliśmy zamknąć też siedzibę klubu – mówił Rafał Dobrowolski, rzecznik prasowy leszczyńskich „Byków”.\nJego zdaniem kryzysowa sytuacja nie wymaga paniki, tylko rozsądku i odpowiedzialnego podejścia do procedur, obowiązujących w PGE Ekstralidze.\n– Na poniedziałek są przygotowane testy genetyczne. Jeśli dadzą one wynik negatywny, to od wtorku zawodnicy wrócą do treningów i normalnych przygotowań do kolejnego ligowego spotkania, tym razem z Włókniarzem Częstochowa, w niedzielę 26 lipca – dodał Dobrowolski.\nZobacz też: Fogo Unia Leszno jedzie po kolejne złoto\nPozytywny wynik testu na koronawirusa doprowadził także do odwołania środowej rundy indywidualnych mistrzostw Europy, która była zaplanowana w Gnieźnie. W tym cyklu uczestniczą leszczynianin Bartosz Smektała i rybniczanin, Adrian Miedziński. Ten ostatni brał już udział w innych zawodach żużlowych.\n– Nie trzeba odwoływać wszystkich spotkań i zdarzenie z Rybnika nie wywoła lawiny zakażeń wśród żużlowców. Po to są zabezpieczenia na meczach, żeby nie trzeba było podejmować aż tak radykalnych decyzji. Zawodnicy w przerwach między biegami noszą maseczki i siedzą w wyznaczonych dla siebie strefach. W ogóle parking jest podzielony tak, żeby drużyny nie miały ze sobą kontaktu. Na torze żużlowcy są w kombinezonach, kaskach, co praktycznie wyklucza możliwość zakażenia się koronawirusem – tłumaczył Wojciech Stępniewski, prezes PGE Ekstraligi w rozmowie z portalem sportowefakty.pl.\nJego zdaniem sytuację z parkingu na stadionie w Rybniku środowisko żużlowe powinno potraktować jako sygnał ostrzegawczy, a nie jako pierwszy krok do paraliżu rozgrywek.\n– Dmuchamy na zimne, ale na tym polega dbałość o bezpieczeństwo rozgrywek. Zasadniczo środowisko żużlowe musi zrozumieć, że tu nie ma żartów. Za wszelkie łamanie zakazów, choćby brak maseczki, będziemy wyciągać surowe konsekwencje – dodał Stępniewski.\nW najbliższej kolejce PGE Ekstraligi odbędzie się tylko jeden mecz, piątkowe starcie Motoru Lublin z GKM Grudziądz. Jeśli ktoś nie uzna, że jednak istnieje ryzyko zakażenia...


Lech Wałęsa - Wiki\nLech Wałęsa i (ur. 29 września 1943 w Popowie) – polski polityk i działacz związkowy, z zawodu elektryk. Czołowy opozycjonista w okresie PRL, współzałożyciel i pierwszy przewodniczący NSZZ „Solidarność”, w 1983 laureat Pokojowej Nagrody Nobla. Prezydent Rzeczypospolitej Polskiej w latach 1990–1995.\nPodjąwszy w 1967 roku pracę jako elektryk w Stoczni Gdańskiej im. Lenina, Lech Wałęsa został działaczem związkowym. W czasie wydarzeń grudnia 1970 roku wchodził w skład komitetu strajkowego stoczni. Za działalność związkową był niejednokrotnie represjonowany przez władze PRL – był poddawany inwigilacji, aresztowany, a w 1976 roku został zwolniony z pracy.\nW sierpniu 1980 roku odegrał kluczową rolę w negocjacjach, które doprowadziły do zawarcia porozumień sierpniowych – przełomowej ugody między strajkującymi robotnikami i rządem. Był współzałożycielem ruchu związkowego „Solidarność”. 17 września 1980 został wybrany na jego przewodniczącego.\nPo wprowadzeniu stanu wojennego w Polsce 13 grudnia 1981 roku i delegalizacji „Solidarności”, Lech Wałęsa został ponownie aresztowany, a następnie internowany. Władze PRL chciały skłonić go do współpracy i wykorzystać propagandowo w roli przewodniczącego kontrolowanej przez siebie, nowej „Solidarności”. Wówczas Lech Wałęsa odmówił pertraktacji. Zwolniony z aresztu w listopadzie 1982, kontynuował swoją działalność jako przywódca podziemnej „Solidarności” aż do końca lat 80. W 1989 roku był jednym z kluczowych uczestników obrad Okrągłego Stołu, które doprowadziły do częściowo wolnych wyborów parlamentarnych w czerwcu 1989 i do wyłonienia rządu kierowanego przez „Solidarność”. Wałęsa odegrał istotną rolę w transformacji ustrojowej Polski i jej przejściu od modelu tzw. bloku wschodniego do państwa liberalnego i wolnorynkowego.\nZnany z dużej żywiołowości wystąpień, Lech Wałęsa na przestrzeni lat wytworzył swój charakterystyczny wizerunek m.in. poprzez noszenie w klapie marynarki wizerunku Matki Boskiej Częstochowskiej, a także poprzez używanie specyficznych zwrotów językowych, które przeniknęły trwale do języka polskiego jako tzw. wałęsizmy. W 2013 Andrzej Wajda wyreżyserował poświęcony mu film biograficzny Wałęsa. Człowiek z nadziei.\nOd czasu przemian ustrojowych pojawiały się zarzuty, że Lech Wałęsa współpracował z Służbą Bezpieczeństwa, organem policji politycznej w PRL. W 2017 roku ekspertyza sporządzona na potrzeby śledztwa prowadzonego przez Instytut Pamięci Narodowej wykazała na podstawie badania pisma ręcznego autentyczność dokumentów, w których Wałęsa zgodził się współpracować z SB. Sam Wałęsa w szeregu wypowiedzi konsekwentnie zaprzeczał współpracy z SB. Kwestia współpracy Lecha Wałęsy z służbami stała się przedmiotem sporu wśród historyków.\nPo wyborach parlamentarnych w 2015 roku Wałęsa krytykował rządy Prawa i Sprawiedliwości, przede wszystkim w obliczu kryzysu wokół Trybunału Konstytucyjnego w Polsce, angażując się w szereg działań opozycji, w tym Komitetu Obrony Demokracji. Manifestował swoją niezgodę na działania będące w jego przekonaniu naruszaniem ładu konstytucyjnego, np. zakładając koszulkę z hasłem „Konstytucja”.\nOd 1969 roku żonaty z Danutą Wałęsą, która była u jego boku Pierwszą Damą RP.\nW 1950 rozpoczął naukę w szkole podstawowej. W 1959 rozpoczął naukę w Zasadniczej Szkole Zawodowej w Lipnie. Należał do Związku Młodzieży Socjalistycznej i Związku Młodzieży Wiejskiej oraz do Ligi Przyjaciół Żołnierza. W czerwcu 1961 ukończył tę szkołę, z ogólną oceną dostateczną i bardzo dobrą za sprawowanie. Na 18 wykładanych przedmiotów, tylko z trzech miał ocenę wyższą niż dostateczną, a mianowicie: matematyka – dobry; przysposobienie sportowe – bardzo dobry i gospodarka przedsiębiorstwem – dobry. W latach 1961–1967 pracował jako elektryk (samochodowy i ciągnikowy) oraz konserwator urządzeń elektrycznych w Państwowym Ośrodku Maszynowym w Łochocinie. Od 1963 do 1965 odbywał ponadto zasadniczą służbę wojskową w jednostce wojskowej w Koszalinie. Elew Szkoły Podoficerów i Młodszych Specjalistów Wojsk Łączności nr 10 w Świeciu którą ukończył ze stopniem kaprala. 30 maja 1967 złożył podanie o pracę w Stoczni Gdańskiej im. Lenina i 2 czerwca został zatrudniony jako elektryk okrętowy.\nLech Wałęsa w 2005 początkowo przychylnie odnosił się do planów powstania Partii Demokratycznej, jednak ostatecznie ogłosił poparcie dla Platformy Obywatelskiej i kandydatury Donalda Tuska w wyborach prezydenckich. Popierał PO także w każdych kolejnych wyborach; od 2005 do partii tej należy jego syn Jarosław (w latach 2005–2009 poseł na Sejm, od 2009 eurodeputowany).\nW maja 2017 została zarejestrowana Fundacja im. Lecha Wałęsy (jej prezesem został Krzysztof Pusz).\nJako pierwszy Polak zdobył w 1981 tytuł Człowieka Roku magazynu „Time”. Dnia 10 lutego 1995 wyróżniony został Pierścieniem Hallera, nagrodą przyznawaną przez Ligę Morską (I edycja). W 1995 otrzymał tytuł Człowiek Roku tygodnika „Wprost”. Jest laureatem statuetki Nagrody Humanitarnej VICTORIA, którą odebrał w świdnickiej katedrze, a także Nagrody Kisiela w 2005 oraz nagrody Galileo 2000 (w 2007). W 1990 został mu przyznany tytuł honorowego obywatela Białegostoku, Radomia, Krakowa i Lipna. 17 lipca 1996 wyróżniony został honorowym tytułem Przyjaciel Ludzi Bezdomnych, nadawanym przez twórcę Monaru – Marka Kotańskiego. Funkcjonuje również Stowarzyszenie imienia Lecha Wałęsy.\n24 maja 2007 otrzymał tytuł honorowego obywatela miasta stołecznego Warszawy. Dyplom z rąk prezydent Hanny Gronkiewicz-Waltz oraz przewodniczącej Rady Miasta, Ewy Malinowskiej-Grupińskiej, odebrał 31 lipca 2007, w przeddzień rocznicy wybuchu powstania warszawskiego.\nW 2007 został dożywotnim członkiem FOSE – Przyjaciele Skautingu w Europie. Oficjalnego przyjęcia do FOSE dokonał Jørgen Rasmussen, prezes Europejskiej Fundacji Skautowej. 8 kwietnia 2008 – jako pierwszemu – Rada Polskiej Fundacji Katyńskiej nadała mu Medal Dnia Pamięci Ofiar Zbrodni Katyńskiej. W 2008 otrzymał Odznakę Honorową za Zasługi dla Województwa Warmińsko-Mazurskiego (nr 129). 14 kwietnia 2008 podczas spotkania z mieszkańcami w sali gimnazjum nr 23 w Oliwie, grupa inicjatywna powołania rady Osiedla w Oliwie „Rada Oliwy” uhonorowała najsłynniejszego mieszkańca dzielnicy, Lecha Wałęsę, „Oliwskim Paszportem”. 20 kwietnia 2009 odebrał przyznany mu 8 września 2008 tytuł honorowego obywatela Szczecina.\n9 czerwca 2009 otrzymał Medal im. Ernsta Reutera, będący najwyższym odznaczeniem miasta Berlina dla osobistości, które w szczególny sposób angażowały się na rzecz demokracji i praw człowieka. 16 listopada tego samego roku odebrał tytuł honorowego obywatela Mławy, natomiast dwa dni później, tytuł honorowego obywatela Poznania. 10 wrzenia 2010 odebrał przyznany mu w sierpniu 2008 tytuł honorowego obywatela Zielonej Góry. 11 października 2010 odebrał przyznany mu rok wcześniej tytuł honorowego obywatela Opola.\nW 2011 w uznaniu zasług wniesionych na rzecz odzyskania przez Polskę niepodległości został wyróżniony Kombatanckim Krzyżem Pamiątkowym „Zwycięzcom”, nadanym przez Zarząd Główny Związku Kombatantów RP i Byłych Więźniów Politycznych. 11 lutego tego samego roku Lech Wałęsa został uhonorowany nadaniem imienia tulipanom „Lech Wałęsa”. Tulipan został wyhodowany przez Marax Tulips VOF z siedzibą Hem w Holandii i wpisany przez Królewskie Stowarzyszenie Hodowców Cebul Kwiatowych do Międzynarodowego Rejestru Hodowców Tulipanów. W tym samym roku otrzymał także za „życiowe poświęcenie sprawom wolności” nagrodę im. Ronalda Reagana (Ronald Reagan Centennial Freedom Award). Gratulacje laureatowi przekazała wdowa po byłym prezydencie USA, Nancy Reagan. 16 grudnia 2011 został przyznany mu tytuł honorowego obywatela Elbląga.\n10 września 2012 w uznaniu wybitnych zasług zarząd Stowarzyszenia Kucharzy Polskich przyznał Lechowi Wałęsie Honorowe Członkostwo SKP-Legitymację nr 1. 15 grudnia 2013 odebrał tytuł honorowego obywatela gminy Brudzeń Duży.\n30 marca 2014 odebrał tytuł honorowego obywatela włoskiego Palermo.\nW Gdańsku od 2004 działa port lotniczy im. Lecha Wałęsy. Place i ulice Lecha Wałęsy znajdują się w Stanach Zjednoczonych (w Glen Cove, a w przeszłości także w San Francisco), w Kanadzie (Mississauga) i Francji (Arras, Le Kremlin-Bicêtre, Nicea, Paryż, Rosny-sous-Bois). Ponadto jest patronem ronda w Gnieźnie, ulicy w Zgorzale na Kaszubach (od 2009), Bieszczadzkiego Zespołu Szkół Zawodowych w Ustrzykach Dolnych (od 2012) i szkoły w Toronto. 19 marca 2008 został wyróżniony odwzorowaniem w granicie podpisu w nawierzchnię ulicy Długiej w Bydgoszczy (tzw. bydgoskie autografy). 5 czerwca 2009 został uhonorowany pomnikiem w Alei Polskich Noblistów w Parku Natury w Odolanowie.\nLech Wałęsa aktywnie działa w społeczności internetowej. Posiada specjalny numer GG: 1980 (od 2006). Prowadził blogi, m.in., w serwisach mojageneracja.pl i blog.pl. Prowadził również mikroblog w serwisie Blip. Po zamknięciu tego serwisu przeniósł swoje wpisy na mikroblog portalu wykop.pl. W marcu 2016 Lech Wałęsa postanowił zakończyć prowadzenie mikrobloga na portalu wykop.pl i przenieść się na portal Facebook. W czerwcu tego samego roku założył także profil na portalu Twitter. Od maja 2018 posiada konto na portalu Instagram.\n↑ Marek Wąs, Marek Sterlingow: Strajk – dzień pierwszy: W obronie pani Ani. wyborcza.pl, 6 sierpnia 2005. [dostęp 3 stycznia 2010].\n↑ Marek Wąs, Marek Sterlingow: Przełom w strajku: zaczyna się „Solidarność”. wyborcza.pl, 10 sierpnia 2005. [dostęp 3 stycznia 2010].\n↑ Lech Wałęsa. umlipno.pl. [dostęp 29 stycznia 2016].\n↑ Ynona Husaim-Sobecka: Lech Wałęsa w Szczecinie. Honorowy obywatel odbierze zaszczyty w Zamku. 20 kwietnia 2009. [dostęp 25 sierpnia 2013].\n↑ Lech Wałęsa Honorowym Obywatelem Mławy. gazeta.pl, 16 listopada 2009. [dostęp 25 sierpnia 2013].\n↑ Wałęsa Honorowym Obywatelem Miasta Poznania. epoznan.pl, 18 listopada 2009. [dostęp 25 sierpnia 2013].\n↑ Lech Wałęsa honorowym obywatelem Zielonej Góry. wp.pl, 10 października 2010. [dostęp 25 sierpnia 2013].\n↑ Wałęsa Opolaninem. opole.pl, 12 października 2010. [dostęp 28 listopada 2015].\n↑ Lech Wałęsa. elblag.eu. [dostęp 3 stycznia 2014].\n↑ Lech Wałęsa honorowym obywatelem gminy Brudzeń Duży. onet.pl, 15 grudnia 2013. [dostęp 15 grudnia 2013].\n↑ Lech Wałęsa honorowym obywatelem Palermo. instytutlechawalesy.natemat.pl, 30 marca 2014. [dostęp 31 marca 2014].\n↑ Konto Lecha Wałęsy na portalu Twitter. [dostęp 22 grudnia 2017].


Druzgocący stan techniczny ciężarówki, która była tuż po przeglądzie - WIDEO - Super Express - wiadomości, polityka, sport\n2020-07-07 9:10 Rafał Mądry\nDruzgocący stan techniczny ciężarówki, która była tuż po przeglądzie\nNadmierne ubytki powietrza w układzie pneumatycznym, wyciekające płyny eksploatacyjne, popsute oświetlenie – to tylko kilka usterek ujawnionych podczas kontroli dolnośląskiej Inspekcji Transportu Drogowego. Zaskakujący był fakt, że kontrolowana ciężarówka kilka dni wcześniej pozytywnie przeszła przegląd techniczny.\nNiezabezpieczony ładunek sypki zwrócił uwagę inspektorów ITD, którzy 3 lipca prowadzili działania na drogach Sycowa w powiecie oleśnickim. Zatrzymany przedsiębiorca wykonywał niezarobkowy przewóz na potrzeby własne. Kontrola wykazała liczne uchybienia – brak właściwego zabezpieczenia ładunku był początkiem długiej listy stwierdzonych nieprawidłowości.\nPrzeczytaj również: Jazda TIR-ami pomimo zakazu. Wielkopolscy inspektorzy ITD zatrzymali aż 9 za ciężkich ciężarówek - WIDEO\nInspektorzy stwierdzili poważne wady stanu technicznego. Z pojazdu wyciekały płyny eksploatacyjne, oświetlenie było popsute, a w układzie pneumatycznym odnotowano nadmierne ubytki powietrza. Przy tylu poważnych i zagrażających bezpieczeństwu nieprawidłowościach dziwił fakt, że cztery dni przed kontrolą pojazd pozytywnie przeszedł przegląd techniczny.\nCo więcej, prowadzący nie posiadał swojej karty kierowcy, twierdził, że zostawił ją w innym pojeździe. Brakowało również dokumentacji dotyczącej przewożonego ładunku oraz badania okresowego tachografu. Listę wad zamykały nieprzymocowane elementy metalowe, m.in. duże nakrętki. W trakcie jazdy te elementy mogły odpaść – były zatem poważnym zagrożeniem w ruchu. Inspektorzy zakazali dalszej jazdy, zatrzymali dowód rejestracyjny pojazdu, ukarali kierowcę siedmioma mandatami karnymi oraz wszczęli postępowanie wyjaśniające wobec przedsiębiorcy.\nKoronawirus atakuje dzieci na Warmii i Mazurach! Ponad 800 nowych zakażeń w Polsce!\nTrzy osoby zmarły na COVID-19. Jedna z ofiar NIE MIAŁA chorób współistniejących [R...\nPrezenterka TVP z obfitym BIUSTEM apeluje: "Kobiety powinny przestać upodabniać si...


Nocleg w apartamencie Queen w okolicy Wawelu w Krakowie\nul. Dietla , Kraków Okolice Wawelu\nOferujemy Państwu nowo otwarty Queen Apartament dla 2 do 6 osób. Queen Apartament prezentuje najwyższy poziom, posiada prywatną łazienkę oraz kuchnię.\nApartament ten jest w pełni wyposażony, sypialnia dla gości wyposażona jest w dwa łóżka dwuosobowe, jedno typu King Size, darmowe WIFI . Kuchnia jest w pełni wyposażona , znajduje się w niej między innymi:mikrofalówka, lodówka , wyposażenie kuchenne.\nQueen Apartament jest nowoczesnym apartamentem w niesamowitych przytulnych kolorach. Apartament ten idealnie nadaje się dla rodzin oraz par, znajduje się 6 minuty piechotą od Wawelu, po wyjściu z Apartamentu jesteśmy w centrum dzielnicy Kazimierz\n450 450 450 450 450 459\n* Cena pojedynczego noclegu (na jedną noc) jest wyższa o 5%.\n499 PLN za cały pobyt w apartamencie\n499 PLN za 1 dzień pobytu w apartamencie\n250 PLN za cały pobyt jednej osoby w apartamencie\n250 PLN za osobę za jeden dzień


Komfortowa torebka na ramię – z jakich modeli możemy wybierać? | Głód Wiedzy\n16 września 2021 20 września 2021 Głód Wiedzy\nTorebka na ramię to nieodłączny atrybut każdej aktywnej kobiety. Musi być stylowa i nie za duża, ale równocześnie musi pomieścić wszystkie drobiazgi, które mogą się przydać. Funkcjonalność, najlepsza jakość i modny model – tego oczekujemy od torebki idealnej. Jak ją znaleźć? Z czego możemy wybrać?\nChoć wiele osób woli plecaki, to jednak torebki na ramię królują na ulicach i są niezastąpione, szczególnie w mieście i w pracy. Warto wybierać modele, które mają solidne, najlepiej wymienne paski, wykonane są z dobrych jakościowo materiałów oraz pasują do naszego stylu. Pod następującym adresem https://edibazzar.pl/torebki-damskie-na-ramie możemy przejrzeć fasony, które obecnie są na topie i zdecydować, co nam najbardziej pasuje. Zgrane, małe torebki sprawdzą się na wieczór i bardziej oficjalne wyjścia, a także do pracy, jeśli nie musimy przenosić wielu przedmiotów ze sobą. Nerki idealnie sprawdzą się na nieformalne okazje, pasują praktycznie do każdej stylizacji. Małe torebki o zabawnych kształtach na pewno przypadną do gustu małym elegantkom. Większe, pojemne torby, będą idealnie sprawdzać się na uczelni, w pracy i podczas zakupów. Listonoszki to kompromis pomiędzy stylem a pojemnością – najlepiej je zabrać ze sobą podczas wyjścia na miasto, a także nosić na co dzień.\n← Jakie cięcia polecane są dla okrągłej twarzy?\nZa pomocą jakich mebli stworzyć przytulną sypialnię? →


99. Q&A czyli pytania i odpowiedzi.\nWitajcie. Dziś świętujemy pojawienie 100 wpisu na blogu. Z tej okazji przygotowałyśmy dla was coś specjalnego - zadałyśmy sobie wzajemnie 10 pytań, na które poniżej odpowiemy. Pytania Marysi skierowane do Iwony: 1. Dlaczego nadałaś tytuł stronie ,,Po prostu życie''? Tytuł bloga wpadł mi do głowy dość niespodziewanie. Po prostu szukałam prostej nazwy i w głowie pojawiła się myśl: to musi być po prostu coś prostego'' - stąd wziął się pierwszy człon wpisu. Co do życia dość spontanicznie te dwa wyrazy połączyły się ze sobą, i oto jest nazwa bloga. 2. Co jest w życiu dla ciebie cenne? W życiu najbardziej cenię sobie ciszę i spokój. 3. Do ilu wpisów dążysz? Nie ukrywam, że chciałabym aby blog trwał jak najdłużej - liczba 500 wpisów mnie w zupełności usatysfakcjonuje. 4. Masz do wyboru jedną książkę, którą zabierasz na wakacje, która by to była? Hmm. Jedno z trudniejszych pytań. Miałbym dylemat między jedną z książek o Harrym Potterze a pozycją Ni\n78. Słowa - lekarstwo czy trucizna?\nWitajcie. Zastanawialiście się kiedyś po co komu życie? Po co człowiek wstaje, oddycha, kłóci się z kimś? Ludzie coraz bardziej zazdroszczą drugiej osobie, obgadują ją, robią na złość tylko po to aby zranić, nie ważne za jaką cenę. Ważne jest to, że człowiek będzie załamany. Najgorsze w tym wszystkim jest to, że nie potrafimy przyznawać się do błędu, najprostszą rzeczą jaką robimy jest to, że go się wypieramy. Trzeba uważać co i komu się mówi, ponieważ może to być później wykorzystane w najmniej odpowiednim momencie. Bardziej bolą słowa niż uderzenie. O bólu fizycznym po jakimś czasie można zapomnieć, gorzej o słowach które zostały powiedziane. Niektóre osoby nie zwracają uwagi na słowa które są wypowiadane, ważne jest to, że ich użyły i podłamały przeciwnika. Jak już dojdzie do tragedii to jest wielki szok, ale przecież on/ona nic nie mówiła, że ma problem, np. była wyśmiewana przez rówieśniczki, rodzina\nJakiś czas temu - o dziwo w Kościele usłyszałam piękne zdanie - jeżeli od dzieciństwa nie będziemy wpajać swoim dzieciom pewnych zasad, w późniejszym wieku staną się one złodziejami. Dość długo myślałam nad tym co usłyszałam, rozkładając to na czynniki pierwsze i chyba rozumiem co autor słów miał na myśli. Słowo złodziej kojarzy nam się z kradzieżą cennej, wartościowej najczęściej materialnej rzeczy. A gdyby tak spojrzeć na to z innej strony? Muszę się przyznać przed sobą i przed wami, że jestem złodziejem. Nie takim jak myślicie. Zdarzyło mi się co prawda ukraść papier toaletowy, lub mydełko z hotelu, jednak mam na myśli inną kradzież. Kradzież uczuć. Dlaczego jestem złodziejem a nie np. złodziejką? Tak, ta kwestia też ma znaczenie. Być może nazwałabym siebie złodziejką, gdyby nie to, że od pewnego czasu żyję w przeświadczeniu, że więcej we mnie mężczyzny niż kobiety. Nie chodzi tu oto, że mam większe jaja niż faceci, bo bozia wyposażyła mnie w piersi, czego absolutnie nie\n97. Walentynki - pomysł na prezent\nWitajcie, Za nie długo walentynki, z tej okazji życzę wam abyście się kochali i mieli dla siebie szacunek. Akurat powiem wam szczerze nie lubię walentynek, ponieważ uważam że są sztuczne. Nie mam nic przeciwko temu jak ktoś je obchodzi. Czy ja coś kupuję na walentynki? Zależy jak ustalę to z moim narzeczonym. Twierdzimy, że możemy sobie coś kupić kilka razy w roku, a nie tylko w jeden dzień. Czym jest miłość? Moim zdaniem miłość odmienia się na wiele czynników np. w miłości jest potrzebna zazdrość bo to pokazuje jak zależy nam na drugiej osobie też bez przesady bo z zazdrość może przerodzić się w obsesje, a to nie jest normalne. Jak występuję miłość to zarazem jest radość jak i smutek. Kiedyś ktoś mi powiedział, że w miłości nie jest ważne ile razy się pokłócisz ale ile razy przeprosisz. Ja już mam swoją miłość i cieszę się że trafiłam na mój skarb bo wiem, że co by się nie stało to zawsze mogę na niego liczyć i polegać. Jak prawie każdy facet marudzi jak źle jeździmy ale bez\n96. Do czego prowadzi chora ambicja, czyli opinia na temat filmu ,,Oczy węża''.\nźródło: filmweb.pl Tytuł: ,,Oczy węża'' Reżyseria: David Koepp Gatunek: thriller Premiera: 13 listopada 1998 (Polska) 30 lipca 1998 (świat) Czas trwania: 1 h 39 min. Pamiętacie o mojej obietnicy? Dotyczyła ona opisywania większości filmów, w których Nicolas Cage ma swój udział. Staram się zobaczyć jeden góra dwa filmy w miesiącu, by nie stracić obiektywności i myślę, że jakoś mi się to udaje... Często w chwili podjęcia decyzji o zobaczeniu filmu z Nicolasem towarzyszył mi lekki strach. Bałam się momentu, w którym będę musiała się przyznać przed wami, że to co zobaczyłam na ekranie było do bani a rola Cage'a była okropna. Dojrzałam jednak do tego, że aktor którego ja lubię, niekoniecznie podoba się innym, więc lęk spowodowany brakiem obiektywizmu na szczęście gdzieś uleciał. Moja fascynacja nie wykracza poza pewne granice, co pozwala mi trzeźwym okiem spoglądać na grę jednego z moich ulubieńców. Rick Santoro (Nicolas Cage) jest uczestnikiem bokserski


Ødegaard: Nie wybrałem Realu ze względu na pieniądze – Real Madryt – polska strona fanów Królewskich - LosBlancos.pl\nØdegaard: Nie wybrałem Realu ze względu na pieniądze\nMartin Ødegaard udał się w niedzielę z powrotem do Norwegii, aby załatwić swoje sprawy związane z odejściem Stromsgodset. Podczas poniedziałkowej konferencji prasowej, 16-letni piłkarz wyjaśnił dlaczego zdecydował się na przenosiny na Bernabeu.\n– Nie chcę wypowiadać się na temat kwestii finansowych. Wybrałem Real Madryt, ponieważ była to najlepsza oferta ze sportowego punktu widzenia – poinformował reprezentant Norwegii, odnosząc się tym samym do oferty Bayernu Monachium, który proponował mu korzystniejsze warunki finansowe niż Real.\nØdegaard wypowiedział się też na temat swojej gry w Realu Madryt Castilla oraz współpracy z jej szkoleniowcem Zinedinem Zidanem.\n– Zidane to jeden z najlepszych graczy wszech czasów i cieszę się ze współpracy z nim. Mam zamiar rozwijać się na tyle szybko, aby już wkrótce zadebiutować w pierwszym zespole – zdradził Norweg, który będzie trenował wraz z pierwszym zespołem Królewskich.\n– Czułem, że transfer do Realu jest w moim zasięgu, ale wszystko potoczyło się tak szybko, że aż sam nie mogę w to uwierzyć.


Strona główna / Staż - elektromonter instalacji elektrycznych\nPraca: Staż - elektromonter instalacji elektrycznych\nStaż - elektromonter instalacji elektrycznych\nMiejsce pracy: Komprachcice\nProject Manager ds. Przemysłu 4.0\nGłówne zadania: Współudział, wsparcie i wdrażanie innowacyjnych rozwiązań z zakresu Przemysłu 4.0 w Polsce i w Europie. Rozwój zespołowych umiejętności analitycznych w tym także dużych baz danych. Identyfikacja wewnętrznych potrzeb...\nMiejsce pracy: projekty w Polsce i za granicą (Niemcy, Austria, Holandia itp.) Obowiązki: montaż i demontaż form stalowych i drewnianych wykonywanie szalunków drewnianych prace murarskie i ciesielskie na placach budowy lub na hali...\nMiejsce pracy: projekty w Polsce i za granicą (Niemcy, Austria, Holandia itp.) Obowiązki: wykonywanie prac w zabudowie ogniotrwałej oraz ogólnobudowlanych prace murarskie i ciesielskie na placach budowy lub na hali prefabrykacyjnej montaż i...\nOpis stanowiska: praca w Belgii spawanie dużych i średnich konstrukcji stalowych (mosty, kontenery i inne) praca na hali i w terenie Wymagania: kilkuletnie doświadczenie aktualne certyfikaty spawalnicze czytanie rysunku technicznego możliwe...\nElektromonter (kolejowa sieć trakcyjna)\nZUE S.A. jest liderem w świadczeniu usług w zakresie budowy i modernizacji systemów zasilania infrastruktury tramwajowej oraz budowy i modernizacji tramwajowej i kolejowej sieci trakcyjnej. Przedmiot działalności spółki obejmuje także...\nopolskie/ woj. Dolnośląskie, Opolskie, Śląskie\nZakres zadań wykonywanych na stanowisku: wykonywanie demontażu (na czas robót torowych), czasowego zabezpieczenia i ponownego ich montażu (po zakończeniu prac torowych) urządzeń sterowania ruchem i automatyki kolejowej analizowanie działania...\nMontaż paneli fotowoltanicznych\nKomprachcice Baborów Elektromonter Komprachcice Kolonowskie Byczyna Staż - elektromonter instalacji elektrycznych PUP Komprachcice opolskie


PLECAK EXOS 48 Tunnel green - Skalnik\nPLECAK EXOS 48 Tunnel green\nWygodny i lekki plecak trekkingowy. Jakość gwarantowana marką Osprey.\nWybierz wariant Tunnel green - M Tunnel green - L\nOsprey Exos 48 to wygodny plecak trekkingowy o lekkiej konstrukcji. Pomieści on bez trudu bagaż na kilkudniową wycieczkę i pozwoli komfortowo nosić go na plecach. Ten pakowy plecak ma wygodny panel na plecach, który umożliwia ich wentylowanie. W systemie nośnym (szelkach i w pasie biodrowym) skorzystano z lekkiego rozwiązania ExoForm™ o meshowej budowie. Dwie kieszenie na pasie biodrowym to wprost idealne miejsce na przekąski, żele energetyczne lub małą elektronikę. Zapinane są one zamkami, więc nie ma obaw, że coś z nich niepostrzeżenie wyskoczy. Wagę plecaka można lekko zredukować przez odpięcie górnej klapy. Wówczas za szczelność odpowiada kołnierz FlapJacket™. Uchwyty na kije trekkingowe, uchwyt na czekan, elastyczne kieszenie na bokach, paski kompresyjne i detale umożliwiające instalowanie bukłaka z rurką do picia, to te elementy, które będą cieszyć Cię w trakcie górskich przygód z plecakiem Osprey. Zwróć uwagę również na świetne wzornictwo. O jakość plecaka nie musisz się martwić – gwarantuje ją marka Osprey.\nkomfortowy tylny panel AirScape™\nszelki i pas biodrowy w lekkiej technologii ExoForm™\ndostęp z góry\nmożliwość odpięcia górnej klapy\n2 kieszenie na zamek w pasie biodrowym\nuchwyty na kije trekkingowe Stow-on-the-Go™\n7 mm pasy kompresyjne na bokach\nkompatybilność z systemami hydracji\npaski do podczepiania śpiwora lub karimaty\nstretchowe kieszonki boczne\nniska waga i duży komfort\nPojemność: 45 l (S), 48 (M), 51 (L)\nWaga: 890 g (S), 930 g (M), 970 g (L)\nPojemność 48 l\nJeśli lubisz szybkie akcje w terenie powinieneś zdecydować się na model osprey talon 33. To plecak o naprawdę uniwersalnej pojemności. Doskonale sprawdzi się w trakcie weekendowych wyjść w teren a także szybkich akcji szczytowych lub przejść ubezpieczonymi drogami Via Ferrata. Dla szerokiej rzeszy turystów marka przygotowała linię plecaków osprey stratos. Także i w tej linii produktów znajdziesz plecak o pojemności, która będzie dopasowana do twoich indywidualnych potrzeb i preferencji. Proponowane przez nas plecaki tej grupy mają rozmiary od 24 do ponad 35 litrów. W zależności od pojemności konstrukcja tego modelu różni się. I tak np.: stratos 24 posiada komorę główną zapinaną na wytrzymały zamek, natomiast jego większy „brat” stratos 36 wyposażony jest w klasyczną klapę zapinaną za pomocą dwóch regulowanych taśm. Dla miłośników ekstremalnych przejść w górach oraz poskramiaczy pionów polecamy linię plecaków osprey mutant. To grupa lekkich plecaków wspinaczkowych. W konstrukcji tych plecaków marka wykorzystała tylko najlżejsze dostępne na rynku materiały konstrukcyjne, które w ostatecznie pozwoliły na wyprodukowanie plecaków o ekstremalnie niskiej wadze. Mutant Osprey oferowany w dwóch pojemnościach oraz długościach pleców, zapewni każdemu miłośnikowi wspinaczki najwyższy możliwy komfort oraz satysfakcję w trakcie użytkowania. Więcej Mniej


Wyścigi złomków | 7dni.pila.pl\nW Dźwiersznie Małym w gm. Łobżenica odbyły się dzisiaj Wyścigi Samochodowych Wraków. Impreza cieszyła się dużą popularnością.\nDo startu zameldowało się 47 załóg. Aby wystartować w tych zawodach nie trzeba było mieć drogiego bolidu Formuły 1 czy extra szybkiego samochodu. Wartość auta nie mogła przekraczać 1000 złotych. Chodziło o to by jak najszybciej dojechać do mety.\nŁatwo wcale nie było i na trasie wyścigu zanotowano kilka awarii i kolizji. Krótka relacja z zawodów wkrótce w Telewizji Internetowej www.ITVPILA.pl.\nTags: dźwierszno małe półwysep sielanka wraki wyścigi samochodowych wraków wyścigi wraków złomki


Jednak to nie daje im aparat do wykorzystania we wszystkich Media niezaleĹźne swoich kontaktach biznesowych. NarzÄdzie owo jest obecnie poprawnie znane wszystkim w firmie. Jest prosty badanie Four Way. WskazĂłwka jest pouĹźywaÄ sobie tego prostego przybory. Jednak to nie daje im aparat do wykorzystania we wszystkich Media niezaleĹźne swoich kontaktach biznesowych. NarzÄdzie owo jest obecnie poprawnie znane wszystkim w firmie. Jest prosty badanie Four Way. WskazĂłwka jest pouĹźywaÄ sobie tego prostego przybory.\nDoktora Carus był kategoryczny przymusowe sposób mówienia prawdy tak wiele. Aż do prawd, sprzedaż domen statystycznie, mają większą tendencję do dochrapać się wierzył niż falsities posiadać. Jeśli było czyli, biorąc poniżej uwagę, że istnieją miriady fałszywych hipotez. Doktora Carus był kategoryczny przymusowe sposób mówienia prawdy tak wiele. Aż do prawd, sprzedaż domen statystycznie, mają większą tendencję do dochrapać się wierzył niż falsities posiadać. Jeśli było czyli, biorąc poniżej uwagę, że istnieją miriady fałszywych hipotez.\n"eksperymentalne działania" względnie "wyniki obserwacyjne" - ściśle mówiąc, że dla niego domena regionalna poznań import propozycją decyduje zasadniczo pozytywistyczna standard swoich empirycznych rezultatów w zakresie na serio obserwacyjnych. Idąc krok potem,. "eksperymentalne działania" względnie "wyniki obserwacyjne" - ściśle mówiąc, że dla niego domena regionalna poznań import propozycją decyduje zasadniczo pozytywistyczna standard swoich empirycznych rezultatów w zakresie na serio obserwacyjnych. Idąc krok potem,.\nCechą systemu filozoficznego pragmatyzmu, że skuteczność w praktycznym zastosowaniu w domena lublin dowolny strategia oferuje reguła zdecydowania prawdy w przypadku zgłoszeń, prawidłowość w przypadku działań, oraz powinno się w przypadku ocen. Wszelako. Cechą systemu filozoficznego pragmatyzmu, że skuteczność w praktycznym zastosowaniu w domena lublin dowolny strategia oferuje reguła zdecydowania prawdy w przypadku zgłoszeń, prawidłowość w przypadku działań, oraz powinno się w przypadku ocen. Wszelako.\nJest to zwierzchni spośród tych perspektyw, materia ogi tudzież prawdy, rejestracja domen lublin które jest tradycyjnie najbardziej major.Pragmatism jak filozoficzna zasada sięga Akademickich Sceptycy w klasycznej starożytności. Obala prawdopodobieństwo osiągnięcia. Jest to zwierzchni spośród tych perspektyw, materia ogi tudzież prawdy, rejestracja domen lublin które jest tradycyjnie najbardziej major.Pragmatism jak filozoficzna zasada sięga Akademickich Sceptycy w klasycznej starożytności. Obala prawdopodobieństwo osiągnięcia.\nStowarzyszonych. Miłość mądrości zmieniła firmę, okazało się, iż firma się oraz domeny lublin pl całkowicie przyniósł go spośród bankruptcy.The filozofii biznesu jest proste cztery urządzenie podejmowania decyzji chód. Nie mówię ludziom, co czynić tudzież kiedy. Stowarzyszonych. Miłość mądrości zmieniła firmę, okazało się, iż firma się oraz domeny lublin pl całkowicie przyniósł go spośród bankruptcy.The filozofii biznesu jest proste cztery urządzenie podejmowania decyzji chód. Nie mówię ludziom, co czynić tudzież kiedy.\niż dobrodziejstwo jest dozwolone desire.One z najważniejszych aspektów wyceny jest noeza Rejestracja Domen Katowice konkurencji. Chcą zasłużyć, nie inaczej samo jak ty zaś nie zamierzają swobodnie się poddać. Majątek cenowej konkurentów informacji daje opcja zapłata ok. co. iż dobrodziejstwo jest dozwolone desire.One z najważniejszych aspektów wyceny jest noeza Rejestracja Domen Katowice konkurencji. Chcą zasłużyć, nie inaczej samo jak ty zaś nie zamierzają swobodnie się poddać. Majątek cenowej konkurentów informacji daje opcja zapłata ok. co.\nWyjazdem forward spośród jednym. Jeśliby spędzasz okres a wysiłek, choć Rejestracja Domen Katowice robią się nader opłacalne gwoli firmy. Będziesz w stanie określić wartość inteligentnie spośród powodu informacji, które, nawet czyniąc większy korzyść. Koleżeństwo rzeczy kiedy cenowej.


GMO - co to takiego? - dietto\nRozwój nowoczesnych technik biologii molekularnej spowodował w latach dziewięćdziesiątych XX wieku opanowanie metod inżynierii genetycznej i dał możliwość identyfikacji i izolacji poszczególnych genów, a przez to tworzenia genetycznie modyfikowanych organizmów – GMO (Genetically Modified Organism).\nTermin ten oznacza organizmy, w których został zmieniony materiał genetyczny (DNA) w sposób, nie zachodzący w warunkach naturalnych.\nW dzisiejszych czasach istnieją różne metody ingerencji w materiał genetyczny. Można wprowadzać gen, kodujący nową, pożądaną cechę oraz unieczynniać geny odpowiedzialne za cechy niepożądane. Najczęściej stosowane nowe geny pochodzą od innego gatunku, dlatego używa się pojęcia organizm transgeniczny, które jest tożsame z GMO.\nTowarową uprawę GMO rozpoczęto w 1992 roku w Chinach. Obszar upraw tych roślin na świecie obecnie przekracza 40 mln ha, z czego ponad 70% znajduje się na terenie Stanów Zjednoczonych. Dostępne tam są transgeniczne truskawki, owoce kiwi, jabłka, melony, winogrona, szparagi, orzeszki ziemne, soja, kukurydza, jęczmień, ziemniaki, sałata, pomidory, ogórki, kalafiory, marchew, buraki. Hoduje się tam także zmodyfikowane genetycznie krewetki i łososie. Według Światowej Organizacji Zdrowia rośliny genetycznie zmodyfikowane stanowią w poszczególnych uprawach: soja – 41%, rzepak – 19%, bawełna – 18%, kukurydza – 14%.\nWśród największych producentów roślin transgenicznych na świecie obok USA, znajdują się: Chiny, Kanada, Meksyk, Argentyna, Australia i Afryka Południowa.\nW Europie GMO uprawia się na małą skalę we Francji, Hiszpanii, Portugalii, Rumunii i na Ukrainie.


Kraft Heinz wciąż w nieładzie - Paszport do Wall Street\nPatryk Chyla 17.02.2020\nZnana spółka z branży spożywczej Kraft Heinz (KHC ) podała do wiadomości kolejny rozczarowujący raport kwartalny, który pokazuje, że wewnątrz firmy nie dzieje się dobrze. Inwestorzy są zawiedzeni i nie ma się co dziwić. Akcje firmy straciły w minionym tygodniu 9%.\nChociaż nowy dyrektor generalny Miguel Patricio wyraził optymizm co do planów firmy na 2020 r., jasnym jest, że gigant z branży spożywczej wciąż walczy o odwrócenie niekorzystnego trendu w biznesie. Przychody spółki spadły o 5,1% r/r do 6,54 mld USD (prognozowano 6,6 mld USD), natomiast zysk na akcję wyniósł 0,72 USD (oczekiwano 0,68 USD), co w ogóle nie ucieszyło inwestorów, ponieważ w tej wartości nie uwzględniono odpisów z tytułu utraty wartości aktywów o wartości 666 mln USD i utraty znaku towarowego Maxwell House.\nFirma znajduje się w trudnej sytuacji, a dyrektor generalny, który sam przyznał, że rok 2019 był 'rozczarowujący', ma związane ręce, choćby z uwagi na bardzo wysokie zadłużenie spółki w wysokości 28,2 mld USD. Aby je zmniejszyć, Kraft próbował w ubiegłym roku sprzedać niektóre ze swoich słabszych marek z portfela, ale ostatecznie nie znalazł na nie nabywców. Patricio, sprawujący swoją funkcję od ośmiu miesięcy, wdrożył politykę ograniczania kosztów, a uzyskane w ten sposób środki przekazał na nowe strategie badawczo rozwojowe, zlikwidował politykę rabatów, podniósł ceny produktów, jednak nie przyniosło to oczekiwanych rezultatów. Sprzedaż nadal spada.\nW ciągu kolejnych miesięcy spółka planuje przeprowadzenie szeregu inicjatyw związanych z usprawnieniem struktury organizacyjnej, poprawą wydajności, optymalizacji wydatków czy wprowadzenie innowacji przy wdrażaniu nowych produktów. Zarząd podkreślił, że zmiany zajmą kilka lat i poinformował, że więcej szczegółów dotyczących nowej strategii firmy, udzieli na konferencji Dnia Inwestora w maju.\nDużym problemem dla Kraft Heinz jest fakt, że ponad trzy czwarte działalności ulokowane jest w USA i Kanadzie, a nie jest tajemnicą, że nawyki zakupowe Amerykanów uległy znacznej zmianie w ciągu ostatnich lat. Marki Krafta, które niegdyś stanowiły podstawowy składnik diety przeciętnego gospodarstwa domowego, dziś nieco wyszły z mody. Wspomniane zmiany dotknęły także innych producentów żywności jak General Mills (GIS ), Kellogg (K ) czy Campbell Soup (CPB ), ale to Kraft Heinz najsłabiej poradził sobie w nowych okolicznościach, skupiając się na niewłaściwych celach i nie dostosował portfolio produktów do bieżących potrzeb konsumentów. Zamiast, idąc tropem konkurencji, stworzyć lub przejąć inne marki związane ze zdrową żywnością ekologiczną, Kraft zajęty był - przy aprobacie Warrena Buffetta - fuzją Kraft Foods i H.J. Heinz, tracąc orientację w trendach, a tym samym konsumentów, którzy wybrali produkty innych producentów.\nRozwiązanie problemu w teorii jest proste - spółka musi obniżyć koszty i bardziej skoncentrować się na innowacjach. Portfel pełen znanych powszechnie konsumentom marek zwiększa szansę na powodzenie. Problem w tym, że spółka z racji bardzo wysokiego i kosztownego zadłużenia, wykazuje problemy z uzyskaniem większych zasobów gotówki na zaspokojenie bieżących procesów restrukturyzacyjnych i innowacyjnych. Ponadto spółka ma 'na głowie' organy nadzoru prowadzące kontrole księgowe, z tytułu wykazanych nieprawidłowości finansowych, jeszcze z czasów poprzedniego kierownictwa.\nInicjatywy nowego kierownictwa i plan naprawczy Kraft Heinz zwiększa szanse spółki na sukces w przyszłości, jednak nadal istnieje szereg powodów, by sądzić, że inwestorów czeka jeszcze niejeden zawód. Pozytywnym czynnikiem jest fakt, iż największy inwestor Kraft Heinz, Berkshire Hathaway Warrena Buffetta (BRK.A ) (BRK.B ), nie sprzedał żadnych akcji po pierwszej fuzji Krafta z Heinzem, co może sugerować, że Berkshire jest gotów dać zespołowi Patricio szansę na ożywienie swoich kultowych marek - nawet jeśli perspektywy w najbliższej przyszłości wyglądają ponuro.


Male Edge opinie 2020, report użytkownika po 3 tygodniach opinie i rady\npowiększyć penisa dzięki Male Edge? Czy to nie jest problem? Oświadczenia z pierwszej ręki\n8.1/10 9:16 Eymen Lawson\nMale Edge obecnie uważany za poradę poufną, ale ostatnio jego popularność gwałtownie wzrosła - coraz więcej użytkowników osiąga sukces dzięki temu produktowi premium. Czy chcesz, aby Twoja kończyna stała się większa i grubsza? Czy jesteś niezadowolony z rozmiaru swojego penisa?\nOczekuje się, że Male Edge będzie rozwiązaniem twojego problemu. Różni klienci już jasno powiedzieli, jak działa niezawodny Male Edge. W następnym artykule zbadaliśmy całość, jak jest prawdziwa i jak powinieneś używać produktu, aby uzyskać najlepsze wyniki.\nOświadczenia o Male Edge\nMale Edge jest oparty na naturalnych składnikach i został przetestowany przez wielu mężczyzn. Produkt stał się znany z rzadko występujących efektów ubocznych i doskonałego stosunku ceny do korzyści.\nW każdym razie dostawca jest wyjątkowo godny zaufania. Okładka jest realizowana bez recepty i może być przetwarzana za pomocą szyfrowanej linii.\nKto powinien Male Edge?\nMożna to łatwo wyjaśnić, analizując, dla kogo Male Edge nie byłby odpowiedni.\nJak dobrze wiadomo, każda kobieta, która ma problemy z powiększaniem penisa, mogłaby lepiej, kupując Male Edge.\nNie bądź głupi - kup Male Edge tylko w oficjalnym sklepie.\nJeśli jednak podejrzewasz, że możesz połknąć tylko jedną tabletkę i natychmiast rozwiązać wszystkie problemy, ważne jest, aby ponownie przemyśleć swoje nastawienie. Powinieneś mieć samokontrolę i determinację, ponieważ zmiany fizyczne zajmują dużo czasu.\nW tym momencie Male Edge oczywiście skróci trasę. Trzeźwo mówiąc, nie można pominąć kroków. Więc jeśli chcesz większego penisa szybciej, powinieneś nie tylko kupić ten produkt, ale także ściśle go używać. Najprawdopodobniej już teraz możesz mieć nadzieję na pierwsze sukcesy. Jednak powinieneś to zrobić tylko wtedy, gdy jesteś już dorosły.\nNiezliczone rzeczy przemawiają za użyciem Male Edge :\nW szczególności, kilkadziesiąt plusów, które pojawiają się przy użyciu Male Edge, nie budzi sceptycyzmu, że zakup będzie dobrą decyzją:\nMale Edge nie jest konwencjonalnym lekiem, więc jest bardzo dobrze tolerowany i ma niewiele skutków ubocznych\nNikt nie uczy się o twojej sprawie i dlatego nie napotykasz przeszkody w mówieniu komuś\nW wielu przypadkach pomoce pomagające w powiększaniu penisa można kupić tylko na receptę - Male Edge można kupić online łatwo i niedrogo\nOpakowanie i wysyłka są proste i absolutnie bez znaczenia - kupujesz online i zachowujesz to, co tam masz\nJaki jest efekt Male Edge?\nMale Edge działa tak dobrze, ponieważ komponenty współpracują ze sobą bezbłędnie.\nKorzysta z bardzo wyrafinowanej biologii naszego organizmu w taki sposób, że wykorzystuje istniejące mechanizmy działania.\nKilka tysiącleci dalszego rozwoju oznaczało, że wszystkie procesy wymagane dla większego penisa są dostępne i muszą zostać uruchomione samodzielnie. I to odróżnia ten artykuł od innych artykułów, takich jak Psorilax.\nWedług publicznej strony internetowej producenta wyróżniają się w szczególności:\nnowa formacja komórek penisa wydłuża i poszerza penisa\nprzy większym obwodzie komórki kończyn są rozszerzane, co początkowo zapewnia krótkie przedłużenie, a następnie dla ciągle większego penisa\nSą to sprawdzone działania niepożądane, które są możliwe w przypadku Male Edge. Powinieneś jednak zdawać sobie sprawę, że wyniki te mogą być zdecydowanie silniejsze w zależności od osoby lub nawet łagodniejsze. Tylko kontrola osobista przyniesie niezawodność!\n3 główne składniki Male Edge w centrum uwagi\nSkład Male Edge jest dobrze przemyślany i zasadniczo opiera się na następujących głównych składnikach:\nPotwierdzono, że nie tylko rodzaj składników decyduje o jego działaniu, ale także ilość odpowiedniej dawki.\nW Male Edge producent szczęśliwie liczy na mocną dawkę wszystkich składników, co według badań obiecuje ogromne wyniki w powiększaniu penisa.\nCzy obecnie odczuwasz działania niepożądane związane z Male Edge?\nW związku z tym należy wiedzieć, że Male Edge to świetny produkt, który wykorzystuje naturalne mechanizmy ludzkiego organizmu.\nW przeciwieństwie do niektórych innych produktów na rynku, Male Edge wchodzi w interakcje z twoim ciałem. Uzasadnia to również w dużej mierze nie występujące działania niepożądane.\nCzy upłynęło trochę czasu, zanim użycie okazało się fantastyczne?\nOczywiście! Zmiany fizyczne są zawsze zauważalne i na początku pogorszenie może być jedynie niezwykłym uczuciem ciała - jest to powszechne i reguluje się po krótkim czasie.\nKlienci nie zgłaszają skutków ubocznych. ..\nZalety Male Edge?\nWady Male Edge?\nKilka przydatnych faktów na temat korzystania z produktu\nProdukt praktycznie nie zajmuje miejsca i musi być wszędzie dyskretnie noszony. Krótko mówiąc, niepotrzebne jest zajmowanie się dawkami lub przyszłymi prognozami przed przyjęciem leku.\nJakie wyniki są realistyczne w przypadku Male Edge?\nPrzy użyciu Male Edge powiększanie penisa nie stanowi już problemu.\nCzyste domniemanie jest oczywiście niemożliwe ze względu na ogromną ilość dowodów, jeśli poziom wyjściowy dla tego twierdzenia ma zostać dokładniej zbadany.\nMoże minąć trochę czasu, zanim dana osoba osiągnie poważne wyniki.\nMożliwe jest, że postęp Male Edge może być widoczny nieco później lub być mniej zauważalny.\nJak szybko pokazują się wyniki? Najlepiej, abyś sam się o tym przekonał! Jest bardzo prawdopodobne, że po kilku chwilach zauważysz zadowalające działanie Male Edge.\nZamów Male Edge w najniższej cenie:\nMagazyn: pozostało 65\nW najczęstszych przypadkach to Twoja rodzina szczególnie zauważa zmianę. Twoi bliźni bez wątpienia zauważą wyższy poziom spokoju.\nRecenzje analizowanego Male Edge\nAby móc zdecydowanie stwierdzić, że efekt Male Edge naprawdę dobry, powinieneś przyjrzeć się wynikom i opiniom zadowolonych ludzi na stronach internetowych.\nNasza ocena Male Edge obejmuje przede wszystkim porównania przed i po, raporty i opinie użytkowników. Teraz spójrzmy dokładnie na te potężne doświadczenia:\nMale Edge robi znaczne postępy w nauce\nDoświadczenie tego artykułu jest zaskakująco całkowicie zadowalające. Od dłuższego czasu monitorujemy dany rynek pod kątem takich produktów w postaci tabletek, balsamu, a także kilku środków, otrzymaliśmy już wiele porad i wypróbowaliśmy je również na nas. Jednak takie próby w przypadku Male Edge rzadko kończą się powodzeniem.\nW żadnym wypadku nie jest użyteczny tylko do powiększania penisa, ale może być równie łatwo używany\nTo nie tylko powiększyło kończynę, ale także sprawiło, że jest ciaśniejsza\nW stosunku do starych wyników wzrosła twardość erekcji\nZastosowanie Male Edge sprzyja widocznemu wzrostowi kończyny, ale powszechny jest wzrost do 4 cm\nOgółem wzrosło pragnienie kobiet, to znaczy pragnienie aktu miłości\nPora snu jest porywająca i wyraźniejsza (najwyraźniej jest to związane z nowo odkrytą miłością do siebie)\nJasny wniosek jest zatem taki, że od pewnego czasu istnieje coraz większa społeczność konsumentów, którzy robią ogromne postępy w powiększaniu penisa bez użycia materiałów syntetycznych. Male Edge jest wyraźnie preferowany przez wielu klientów. Jest to bardzo godne uwagi, jeśli porównasz go z Lefery ACR.\nMimo to firma nie robi z tego wielkiego problemu.\nAkceptują, że to zadziała, więc zacznij\nNawet jeśli wszyscy są fantazjowani przez bujny narząd rozrodczy, prawie nikt nie ma odwagi, aby stać się aktywnym, w wyniku czego pozostaje jak zwykle. Zamiast przynajmniej testować Male Edge lub tym podobne, inni mężczyźni przyznają się do drobnych, ponieważ wielu poddaje się wcześniej. Znajdziesz taki, który w żaden sposób nie wyraża żartów na temat twojego narządu płciowego i nadal lubi poślubić twoją osobę.\nCzy to brzmi dla ciebie opłacalnie? Jeśli w tak znaczącym momencie, tj. Gdy tylko usłyszysz, że narządy płciowe naprawdę można urosnąć - czy to dokładnie dzięki Male Edge przy odpowiednim środku - nadal nic nie robisz... to naprawdę jesteś za to odpowiedzialny.\nTeraz, gdy już wiesz, jak to działa, musisz tak po prostu myśleć. Zaczynasz już teraz. Jasne, wymaga to wytrwałości i cierpliwości, ale praktycznie powinny to być przeszkody niematerialne, a więc na krótko przed pożądanym sukcesem.\nWyobraź sobie, jak odważny przejdziesz przez życie, jeśli uświadomisz sobie, że masz ogromny narząd płciowy.\nZignoruj takie niekorzystne głosy i skoncentruj się na informacjach, ponieważ teraz jest jasne, że nie jest to zwykła słyszenie. Twoja szansa będzie nadal się rozwijać, aby sprawiać radość kobietom, jak nigdy nie wyobrażałeś sobie swoich najdzikszych fantazji, a tym samym zbierałeś fascynujące widoki.\nOto aktualna lista produktów XY, którą musisz przetestować, dopóki jest dostępna. Jeśli nie będziesz działać szybko, najprawdopodobniej nigdy nie będziesz poważnie zadowolony.\nPodsumowując, jaki jest wynik końcowy?\nZarówno przemyślana kompozycja składników, duża ilość doświadczenia klienta, jak i cena zakupu to mocne argumenty.\nTutaj znajdziesz najlepszą możliwą ofertęMale Edge:\nZdecydowanie zaleca się samodzielne wypróbowanie rozwiązania. Po niezliczonych testach i frustracjach związanych z powiększaniem penisa doszedłem do wniosku, że lekarstwo okazuje się być pozytywną wartością odstającą.\nPonadto nieskomplikowane użytkowanie jest ważną zaletą, z którą musisz spędzić tylko kilka minut.\nPodsumowując, możemy stwierdzić, że istnieją przekonujące kryteria przemawiające za Male Edge, więc z pewnością warto spróbować.\nJeśli jesteś nimi zainteresowany, zdecydowanie polecamy Male Edge. Należy tylko podkreślić, że produkt zamawia się wyłącznie od samego producenta. W przeciwnym razie może się źle skończyć.\nDodatkowe informacje dotyczące zamawiania Male Edge\nNie mogę tego wystarczająco podkreślić: Kup produkt tylko ze źródła podanego w tym artykule. Mój kolega pomyślał, że ponieważ zaproponowałem mu ten produkt w oparciu o jego przekonującą skuteczność, kupiłby go taniej od innych sprzedawców. Będzie to imponujące, jeśli porównasz go z RockErect. Rezultat był otrzeźwiający.\nSwoje produkty kupiłem samodzielnie ze wszystkich wymienionych linków. Radzę zawsze zamawiać artykuły za pośrednictwem wymienionych linków, ponieważ pozwoli to na bezpośredni dostęp do oryginalnego producenta.\nJak widzieliśmy, zakup Male Edge jest uzasadniony tylko z oryginalnego źródła, więc zamówienia od niesprawdzonych sprzedawców mogą szybko stać się nieprzyjemne.\nKup produkt wyłącznie od wspomnianego producenta, ponieważ tylko tutaj możesz go dyskretnie kupić pod ochroną sfery prywatnej, bez ryzyka i nie tylko.\nDzięki linkom, które udostępniamy, zawsze jesteś po bezpiecznej stronie.\nOpłaca się uzyskać większy wolumen, w ten sposób zaoszczędzisz euro i unikniesz niezliczonych zamówień. Zasada ta sprawdziła się w wielu tego typu preparatach, ponieważ dłuższe leczenie zapowiada największy sukces.\n✓ Czerp korzyści z Male Edge teraz


Adrian Błąd - weszlo.com\nPomóżmy córce Adriana Błąda!\nAdrian Błąd kojarzy nam się z charakterem, walką i zapierdzielaniem przy bocznej linii boiska. To jeden z tych gości, do których nigdy nie możesz mieć pretensji, że nie zostawili na boisku serducha. Ale nawet i serducho pozostawione na boisku nie oznacza, że wszystko ci się w życiu ułoży. I czasami musisz wyciągnąć dłoń po pomoc. […]\nGieKSa nie jest już papierowym tygrysem\nWe wczorajszym temacie dnia na antenie WeszłoFM tematem przewodnim była sytuacja w GKS-ie Katowice, który na cztery kolejki przed końcem zajmuje miejsce premiowane awansem i jest o kilka małych kroków od wymarzonej Ekstraklasy. Samuel Szczygielski porozmawiał na ten temat z Andrzejem Iwanem, byłym prezes GieKSy Wojciechem Cyganem i obecnym piłkarzem klubu – Adrianem Błądem. Zapraszamy. […]\nJedenastka jesieni 1. ligi, czyli po kogo warto sięgnąć na zaplecze?\nWyselekcjonowanie jedenastki rundy to trudne zadanie, zwłaszcza, gdy danej ligi nie można oglądać od dechy do dechy. Kilka wyborów było oczywistych, z paroma z pewnością się nie zgodzicie. W końcu trudno mieć ze wszystkimi podobną opinię o rozgrywkach, w których sezon temu do ostatniej kolejki o awans walczyło siedem drużyn. Oglądając tyle, na ile pozwalają możliwości oraz […]\nGej w szatni? Był taki jeden, któremu kuśka stawała jak się kąpaliśmy po treningu\nJeśli w pierwszych słowach słyszymy „jestem za stary, żeby kłamać jak niektórzy”, to musi być ciekawie. Adrian Błąd, czyli jeden z najweselszych piłkarzy, mówi nam o tym, jak na w gazecie miał czarny pasek na oczach, podejrzeniach o geju w szatni, kłamstwach kolegów po fachu na temat picia piwa, koledze z najładniejszą dziewczyną, związaniu z […]


Muzea online – Biblioteka ZSOFiK\nCo to jest dziedzictwo, jakie mamy rodzaje zabytków, co oznacza niematerialne dziedzictwo kulturowe – takie pytania zadają Wam uczniowie, podopieczni? Spieszymy z pomocą! Narodowy Instytut Dziedzictwa uruchomił portal edu.nid.pl, który odpowie na każde tego typu pytanie, pomoże w edukacji, zachęci do zgłębiania wiedzy i wreszcie: w każdym zaszczepi chęć poznawania historii i kultury własnego regionu i Polski.\nSerwis E-ZWIEDZANIE.PL jest administrowany przez Fundację E-MUZEUM. W nowoczesny sposób udostępnia on wirtualne spacery po polskich zabytkach wraz z ich opisami, towarzyszącymi zdjęciami oraz lokalizacją obiektów.\nZamki, Rynki, Kościoły\nSerwis ZABYTEK.PL w nowoczesny sposób udostępnia informacje o polskich zabytkach wraz z ich opisami, towarzyszącymi zdjęciami, atrakcyjnymi zasobami cyfrowymi (np. modelami 3D obiektów, chmurami punktów, panoramami) oraz lokalizacją obiektów.\nW ostatnim czasie możliwe jest również współtworzenie serwisu przez zarejestrowanych użytkowników. Rejestracja i logowanie użytkowników odbywa się przy użyciu przycisku “kluczyka” na górnej belce serwisu. Mogą oni dodawać zdjęcia i opisy, wytyczać szlaki wycieczek po zabytkach, zakładać spersonalizowane konta użytkownika, dodawać obiekty do ulubionych, a także zapisać się do newslettera. Zasoby portalu liczą około 80 000 obiektów. Funkcjonalna wyszukiwarka umożliwia precyzyjne przeglądanie zasobów.\nMuzeum Literatury w Warszawie im. Adama Mickiewicza\nMisją Muzeum Literatury jest gromadzenie i przechowywanie dóbr kultury, w tym zabytków\ni materiałów dokumentacyjnych w zakresie Literatury polskiej oraz najbliższego jej zaplecza historycznego i obyczajowego, a także upowszechnianie wartości literatury, nauki i kultury\nw oparciu o posiadane zbiory oraz kształtowanie wrażliwości poznawczej i estetycznej, jak również prowadzenie działalności naukowej i edukacyjnej.\nWystawa Rycerze Niepodległej\nWystawa internetowa „Rycerze. Dzieci Niepodległej” została przygotowana dla uczczenia 100. rocznicy Bitwy Warszawskiej 1920 roku, jednego z ważniejszych wydarzeń, które odmieniły losy świata. Jest próbą ukazania polskiej historii współczesnej poprzez pryzmat losów dziewiętnastu postaci – poetów, poetek\ni prozaików walczących piórem i czynem. Ich drogi były różne, tak jak różnorodna jest dwudziestowieczna epopeja polskiej walki o wolność, a jednocześnie – na tym głębokim poziomie, do którego prowadzi drogowskaz niepodległości – tożsame.\nWystawa List 34 pół wieku później. Archeologia pamięci jest próbą przybliżenia sprawy Listu 34 osobom zainteresowanym historią polskiej kultury. 14 marca 1964 r. (data znana jest tylko z legendy) Antoni Słonimski złożył w Urzędzie Rady Ministrów skierowany do premiera rządu PRL memoriał, który od listy sygnatariuszy – znanych pisarzy i naukowców – zwany będzie Listem 34. Na czym polegało znaczenie Listu 34? Co mówi nam dziś ta historia, o której wciąż możemy powiedzieć coś nowego? (Udało się odnaleźć różne wersje Listu 34, co podważa legendę o spontaniczności protestu – był on zaplanowany). Kim byli autorzy Listu – i dlaczego go napisali?\nFotomania– wirtualna wystawa starej fotografii


Skrzynia M32 - Strona 12 - Astra5Klub.pl\nPostautor: 2marekm » 27 cze 2018, 17:34\nGdybym wcześniej wiedział o tym "kangurze", a taki niestety mam, to nigdy bym tego badziewia nie kupił. Na początku sądziłem, że być może mam przyzwyczajenia po poprzednim aucie /Ford Focus II/. Ostatnio przejechałem się Golfem VII, a także Toyotą Avensis. Po 500 m czułem się tak, jakbym tymi autami jeździł od urodzenia ...zero "kangurów".\nJest to ewidentna wtopa Opla, podobnie jak Mercedesa na teście łosia.\nPo kiego jest dwumasa w benzyniaku, niech mnie ktoś uprzejmie oświeci ?\nPostautor: mmm » 27 cze 2018, 20:34\nFuks pisze: Ja się nie skupiam i kangura nie mam ale zmiana z 1 na 2 przy szybkim ruszaniu jest problematyczna.\nPrzypomina mi się szwagier. Potrzymaj piwo nie "umisz" jeździć manualem, patrz młody jak się startuje i kangur\nPostautor: adax » 27 cze 2018, 21:10\nastra pisze: 2. Po prostu skrzynia M32 (M60) i jej przełożenia + sprzęgło w tym samochodzie to jakiś żart. Zbierajcie powoli kasę na naprawę/wymianę, a na przyszłość wybierajcie albo automat albo 1.6T.\nW starej astrze g miąłem tak samo i przy 80 tys km myślałem,że mnie wymiana sprzęgła czeka a dojechałem drugie 80 i nadal było dobre.\nPostautor: Konrad » 27 cze 2018, 21:58\nPrzy trybie sport kangura brak, w normalnym trybie szarpie. Ze względu na skrzynie, sprzęgło i słabe (tragiczne) wyciszenie auta nie kupiłbym Astry K drugi raz. Każda zmiana biegu odbywa się jakby docisk sprzęgła był zwalony, sprzęgło działa zero-jedynkowo, trzeba się skupić aby płynnie zmienić biegi albo robić to baaardzo powoli. Skrzynia biegów jest zaprojektowana do powolnej jazdy a nie do szybkiego startu spod świateł.\nPostautor: astra » 27 cze 2018, 22:17\nKangur nie jest najgorszy i w sumie rzadko mi już wychodzi, denerwuje to puknięcie przy puszczeniu pedału sprzęgła jeśli zrobię to za szybko. Jak zrobię to za wolno to znowu jest kangur i tak w kółko. Żeby się skupiać na zmianie biegów...żenada\nPewnie mam już zwalone sprzęgło, zbieram na naprawę/wymianę pomimo wykupionego FlexCare na 5 lat.\nPostautor: Segor » 27 cze 2018, 23:56\nPostautor: adax » 29 cze 2018, 19:38\nGłownie za wyciszenie robi cicha praca układu napędowego z reszą jest juz różnie(zawieszenie,nadkola)ale zauważyłem kolejna przypadłość...jadąc między 60-80 km/godz z otwartą szyba (więcej niż połowa)powietrze,które wpada do środka powoduje dziwny rezonans dzwiękowy(układ lusterek,wyprofilowanie szyby?),bardzo nieprzyjemny dla uszu(puf!puf!puf!),mówię dlatego dziwny ponieważ w swoim poprzednim samochodzie tego nie uświadczyłem a lubię nieraz jezdzić po mieście z otwartą szybą.\nPostautor: maurinio87 » 29 cze 2018, 19:46\nPostautor: Konrad » 29 cze 2018, 22:27\nPostautor: daro » 29 cze 2018, 23:00\n@Konrad ma oczywiście rację. Teraz odbieramy od tematu ponieważ sama skrzynia biegów jest i będzie głośna. Wyciszenie wnętrza auta nie będzie powodować aukustycznej ciszy w Astrze jeśli idzie o M32. Zgłaszałem to w serwisie wielokrotnie i nie sam bo też @Spider to czynił. Na chwilę obecną trzeba słuchać, analizować i dalej interweniować. Oby w czasie obowiązujacej gwarancji dało się to wyeliminować\nPostautor: ashes » 20 lip 2018, 20:42\nA macie takie uczucie jakby na drugim biegu mocy mu brakowało? Ja mam astre kilka dni i rzeczywiście sżarcie na jedynce, jedynie jak się wolno puszcza sprzęgło to taki efekt nie występuje. Hmm dziwne ze nie dopracowali tego.\nPostautor: daro » 20 lip 2018, 21:43\nNic takiego nie odczuwam. Sprawnie i dość równo przyspiesza, choć sama praca skrzyni biegów, wrzucanie biegów to często zasługuje na #@$&!*£€¥...\nPostautor: Fuks » 20 lip 2018, 21:59\nTu nie chodzi o umiejętności po prostu skrzynia jest do bani, albo raczej jak ktoś pisał do dziadkowatej jazdy.\nEwentualnie jadać na 3 gaz w podłogę a potem, 4 już wchodzi bez problemów .\nPostautor: ashes » 20 lip 2018, 23:04\nSkrzynia jest dramatyczna, i te żabki jak puscisz szybciej sprzęgło podczas szybszego ruszania\nPostautor: daro » 20 lip 2018, 23:40\nIdzie nauczyć się wiele (nie mam żabek, kangura) i tak już mam w sobie zakodowane jak używać M32. Lecz haczy jak cholera, wyje ciągle i bez zmian.\nPostautor: Fuks » 21 lip 2018, 10:39\nPostautor: wiesiek3d » 21 lip 2018, 13:38\nA moja nie haczy i nie wyje ,jedynie kangur czasami mnie slabi, i tym rozni sie od poprzedniej marki.\nPostautor: Fuks » 23 lip 2018, 22:03\nPostautor: daro » 23 lip 2018, 22:24\nZgłaszałem wielokrotnie. ASO rozkłada ręce i jedynie jest nadzieja, że w okresie gwarancji + dodatkowa uda się rozwiązać problem\nPostautor: adax » 24 lip 2018, 21:27\nMi nic nie buczy\nPostautor: daro » 24 lip 2018, 22:14\nZapraszamy do laryngologa\nPostautor: Segor » 24 lip 2018, 22:50\nA my do psychologa\nPostautor: daro » 24 lip 2018, 22:56\nJuż uczęszczam (ASO) a jak pojeżdżę dłużej to do psychiatry\nPostautor: Krzysiec » 24 lip 2018, 22:57\nCzyli do głównej siedziby Opel Polska?\nTam Ci przepiszą Dexos1 gen2 dwa razy do roku + raz w roku wymiana oleju w bezobsługowej skrzyni i dodatkowo raz na dwa lata wymianę akumulatora - tak dla pewności.\nPostautor: DawidK » 24 lip 2018, 22:57\nPostautor: daro » 24 lip 2018, 23:02\nMi radio przeszkadza w płynnym odsłuchu skrzyni. Dlatego wyciszam czas zacząć brać tabletki na inne dolegliwości ... bo ASO nie ma na chwilę obecną rozwiązania\nPostautor: Krzysiec » 24 lip 2018, 23:11\ndaro... Ja znalazłem Ruszać z jedynki i potem wrzucać od razu 4 (przynajmniej LSPI posłuchasz jeśli wcześniej nie zdlawisz silnika a to już inna muzyka to samo w drugą stronę omijać 2 i 3\nPostautor: Slavek » 24 lip 2018, 23:21\nPostautor: teodorcool » 25 lip 2018, 00:12\nPostautor: remar » 25 lip 2018, 07:59


O mnie – Nakaya Bellydance\nTancerka, choreograf, instruktor\nNakaya na FB\nZ wykształcenia pedagog, kosmetolog i wizażysta, instruktor jogi, tańca oraz Zumba Fitness.\nZ powołania tancerz i artysta.\nZ rozlicznych pasji, to właśnie taniec brzucha zajmuje w moim sercu szczególne miejsce, będąc sposobem na wyrażenie siebie, a także lekcją cierpliwości i pokory. Swoje pierwsze doświadczenia i umiejętności sceniczne zdobywałam wraz z autorskim zespołem 3Bit oraz występując solo. Była to dla mnie prawdziwa przygoda i mnóstwo wyzwań, które stały się dla mnie cennymi lekcjami.\nObecnie mam już za sobą występy na wielu imprezach zarówno komercyjnych, jak i charytatywnych, festiwalach i galach. Przykładając wielką wagę do swojej wiedzy i umiejętności, systematycznie doskonalę się pod okiem najlepszych instruktorów z Polski i zagranicy. Łącząc w sobie naturalny zapał do tańca i umiejętności pedagogiczne, tworzę na zajęciach atmosferę pełną humoru i dobrej zabawy, jednocześnie wzbogacając lekcje o elementy jogi, która jest moją równorzędną pasją razem z tańcem.\nPrzygoda z jogą zaczęła się około 2 lata później po tańcu, ale także była to “miłość od pierwszego ćwiczenia”. Już po pierwszych zajęciach czułam, że chcę dalej rozwijać się w tym kierunku, że jest to dobre dla mojego ciała…i ducha. Jako instruktor jogi, zadebiutowałam w autorskiej grupie Surya Yoga, mającej na celu zachęcanie do aktywności fizycznej oraz promowanie kultury jogi wśród dzieci, młodzieży i dorosłych. Na chwilę obecną prowadzę kilka regularnych zajęć dla dorosłych na terenie całego Śląska.\nOd niedawna, istnieję także jako organizator imprez tanecznych o charakterze charytatywnym. Wiosną 2014 powstał I Wiosenny Charytatywny Pokaz Tańca, którego dochód całkowity został przekazany na rzecz Hospicjum Miłosierdzia Bożego w Gliwicach. Tego samego roku odbył się I Jesienny Charytatywny Pokaz Tańca – tym razem impreza wsparła Towarzystwo Opieki nad Zwierzętami “Bezpieczna Łapa” w Gliwicach. W 2016 roku stworzyłam Taneczną Scenę Otwartą, imprezę umożliwiającą tancerzom, w tym także amatorom, pokazanie się na profesjonalnej scenie. Taneczna Scena Otwarta wspierała zbieranie środków na operację oka Tymona Palczarskiego.\nKurs instruktora Jogi Śmiechu\nStep, licencja B\nKurs instruktora Zumba Fitness B1\nKurs uzdrawiania metodą Reiki\nII miejsce, I Stalowolski Festiwal Tańca Orientalnego “Odcienie Orientu”, kategoria soliści semi-pro fuzja/show, 2016 rok\nIII miejsce, I Stalowolski Festiwal Tańca Orientalnego “Odcienie Orientu”, kategoria soliści semi-pro drum solo, 2016 rok\nTematyki woalu i layeringu w tańcu – Amani\nWarsztaty z tańca nubiańskiego – Ahmed Fekry\nBollywood Funky Style – Sunny & Suresh Singh\nShakira Style – Tahira\nWarsztaty drum solo – Jasirah\nWarsztaty drum solo – Yana Soklakova\nRytmy i style tańca arabskiego – Suraiya\nWarsztaty z egipskiego shaaby – Tahira\nOrientalne flamenco – Varda\nSparkling Megance – Julia Faride Torgonska\nEfektowne ruchy i kombinacje konkursowe – Jasirah\nWspółczesny taniec brzucha, kombinacje – Zaina\nWykład o metodyce tańca w krajach arabskich – Zaina\nKlasyczny taniec brzucha – Kathreen Derouet\nOrientalny Balet – Kathreen Derouet\nFloorwork – Sara Damm\nTurkish Samai – Nadira\nLayering w drum solo – Jasirah\nBellydance Show – Julia Faride Torgonska\nEgyptian Baladi – Julia Faride Torgonska\nWoal i drum solo – Kinga Białowąs\nPiękne ręce w tańcu orientalnym – Saida\nTarab – Natalia Rubtsova\nOrientalny woal – Anna Redlin\nTribal Fusion – Anna Redlin\nDancehall: twerk & trick – Daria Nędza\nTango argentyńskie – Maja Kucharska & Krzysztof Kardaś\nAshtanga Yoga – Anna Kędzierska\nAshtanga Yoga – Renata Depciuch\nYin Yoga – Grażyna Kotlorz\nWarsztat świadomości dna miednicy – Anna Węgrzynowska\nVinyasa Krama – Agnieszka Kościańska\nVinyasa Yoga – Ewa Moroch\nPiękne ręce w tańcu orientalnym – Jamilah\nPraca rąk w tańcu orientalnym – Tatiana Kowalczyk\nShimmy Shock – Tatiana Kowalczyk\nNakaya Bellydance Facebook


4110 • Strona 196 z 294 • 1 ... 193, 194, 195, 196, 197, 198, 199 ... 294\nprzez Tańczący z lękami 20 wrz 2013, 09:18\ndepas, kurczę, korci mnie spróbowanie ostatnio modnych leków na forum: tianeptyny i właśnie coś na GABA, a mianowicie pregabaliny lub gabapentyny. Pracuję w dużym stresie, stąd coś na ostudzenie rozpędzonej głowy byłoby wskazane. W dodatku coś co wzmocni odporność na stres i da trochę wytchnienia. Mój zestaw nie radzi sobie z tym do końca a jedynie częściowo. Elfrid chwalił pregabalinę, ale wspominał o zaburzeniu funkcji poznawczych. Mam nadzieję, że jeszcze czytać i pisać potrafi\nprzez depas 21 wrz 2013, 04:31\nPróbowałem z tych leków pregabaliny i muszę przyznać że to naprawdę ciekawy lek, gdyby nie jego niedorzeczna cena oczywiście. W jakimś, delikatnym stopniu, może przypominać benzo, ale to jednak nie to, raczej nie nadaje się do doraźnego brania. Miałem go ograniczoną ilość więc nie wiem jakby się sprawował w dłuższym rzucie.\nNa erowid.org są niesłychane historie na jego temat, podobnie z gabapentyną, ale nie miałem możliwości przeprowadzania bardziej rozległych testów.\nCo do tianeptyny, nawet opis na wikipedii wspomina o "krótkotrwałym, ale przyjemnym pobudzeniu" już w dawkach terapeutycznych, także kto wie co działo by się po zażyciu dawek rekreacyjnych. Ja na wszelki wypadek będę się od tego specyfiku trzymał z daleka, wystarczy że czytałem co robi z nim rosyjska młodzież. A robi brzydkie rzeczy.\nprzez Tranx88 03 paź 2013, 20:58\nWczoraj zrezygnowałem z 5 miesięcznego leczenia zoloftem ( postawił mnie na nogi i ograniczył natrectwa) i psychiatra przepisał mi 2 opak Relanium 5 mg i 2 opak Xanaxu 0.5 mg. Oczywiście z zamiarem przyjmowania max 3 razy w tygodniu.\nMam lęki oraz szeroko pojęte tiki nerwowe, w moim odczuciu 5 relanium działa o wiele silniej od xanaxu, fakt że troszkę zbyt mocno uspakaja ale za to dawka potrafi trzymać nawet 2 dni.\nprzez NieznanySprawca 03 paź 2013, 21:01\nTranx88, mnie tez rolka trzepie mocniej od xanaxu, do tego cudownie rozluznia, nie zamula, poezja. xanax ssie.\nprzez Tranx88 06 paź 2013, 17:44\nRelanium oraz litr wody mineralnej, idealnie leczą objawy kaca\nprzez elfrid 06 paź 2013, 18:50\nTańczący z lękami, o zaburzeniach poznawczych pisałem w kontekście topiramatu. Pregabalina nie ma takich ubokow.\nprzez Berblac 07 lis 2013, 03:35\nCzy ktoś tutaj zna odpowiedź na pytanie: który lek jest mocniejszy w działaniu, Xanax 1 mg, czy Xanax 1mg SR? Czy jest jakaś różnica (poza ceną) pomiędzy Neurolem 1mg SR a Xanaxem1 mg SR?\nPo 3 latach brania w dość dużych dawkach alproxu, ale nieregularnie, tzn z pewnymi małymi przerwami, postanowiłam pójść na terapię. SSRI i Alprox biorę od 6 lat. Z tym, że najpierw przez ok 3 lata brałam sertralinę 20 mg i mało kiedy Alprox, raz na tydzień jedną tabletkę. Dziś biorę od ok roku 50 mg Paxtinu (nie widziałam żadnej różnicy, kiedy łykałam Seroxat) i od 3 do 6 mg Alproxu/dobę. Ostatnio zaczęłam brać Alpragen, bo jest najtańszy.\nI tutaj także mam pytanie: czy to prawda, co słyszę w aptekach, że tańsze zamienniki działają tak samo, jeśli dawka jest ta sama? Różnica w cenie jest spora - Alpragen 1 mg - cena ok 16 zł, Xanax 1 mg - cena ok 40 zł...\nCzłowiek żyjący w stałym lęku wyraźnie karłowacieje. -Antoni Kępiński\n07 lis 2013, 03:06\nprzez Kalebx3 Gorliwy 07 lis 2013, 13:20\nczy to prawda, co słyszę w aptekach, że tańsze zamienniki działają tak samo, jeśli dawka jest ta sama? Różnica w cenie jest spora - Alpragen 1 mg - cena ok 16 zł, Xanax 1 mg - cena ok 40 zł...\nBrałem Xanax i Alprox ,Afobam , Zomiren . Wszystkie takie same w działaniu . Może tylko ten Zomiren z deka gorszy . Teraz jak juz biorę Alprox ,i jest OK.\nBerblac sporo bierzesz tego Alprazolamu. Zresztą Paxinu też sobie nie żałujesz .\nprzez magnolia84 07 lis 2013, 13:29\nBerblac Xanax SR ma przedłużone działanie - uwalniany jest z tabletki stopniowo i utrzymuje sie na w miare równym poziomie przez dłuższy okres czasu, wolniej się wchłania i nie ma nagłych skoków poziomu leku we krwi, przez co substancja działa łagodniej na organizm. Ze zwykłego Xanaxu lek uwalnia sie od razu-z poczatku stezenie we krwi jest duze, a nastepnie spada. W Neurolu i Xanaxie substancja czynna jest taka sama, ale pozostałe składniki tabletki ( tzw. substancje wypełniajace ) różnią sie między sobą w poszczególnych preparatach więc ich dostepność biologiczna może byc różna.\nprzez mara__ 09 lis 2013, 00:17\njestem tu nowa i chciałabym się poradzić. Od baardzo dawna męczy mnie nerwica, szybka akcja serca, kołatanie serca, zbyt częste bóle głowy, lęki, niepokoje itp itd. A do tego od ponad miesiąca doszedł mi ogromny stres, a później zakończenie bardzo ważnej dla mnie znajomości. Jestem bardzo wrażliwą osobą więc nie obeszło mnie to tak po prostu. Odważyłam się pójść do psychiatry w końcu. Muszę brać przez 8 dni 1 tabletkę dziennie Alproxu 0,25 i przez 4 dni 5 mg Mozarinu, a po tych 4 dniach zwiększyć dawkę do 10 mg. Nie wiem który lek to wywołuje, ale w szkole jestem praktycznie martwa. Czuję się jakbym była naćpana przez cały dzień, a później dosłownie jakbym miała zjazd. Przy tzw. "zjeździe" towarzyszy mi okropny ból głowy,huśtawki nastrojów,raz mi ciepło, a raz strasznie zimno,nie mogę się na niczym skoncentrować. Czuję, że mój stan jest jeszcze gorszy niż zanim zaczęłam brać te leki. Nie wiem czy to normalne, czy może powinnam się zgłosić do lekarza, czy może po prostu sieje panikę..\n09 lis 2013, 00:06\nprzez tiktalk 09 lis 2013, 00:33\nmara__, mysle że bez Alproxu miałabyś gorsze jazdy typu mega lęki, niepokój itd. Dostałaś alprazolam żeby to zniwelować, na początku brania Mozarinu tak jest, w sensie nawet gorzej jak przed wizyta u psychiarty musisz poczekać 2-4 tygodnie.\nprzez mara__ 09 lis 2013, 00:42\ntiktalk, dziękuję za szybką odpowiedź, skoro ma to pomóc to się przemęczę.\nprzez PJT 09 lis 2013, 00:50\nwłaśnie po alproxie tak sie moze czuc.\nkolega dobrze rozumuje ale nie do konca.\nprzez tiktalk 09 lis 2013, 00:52\nalprazolam może powodować otumanienie senność itd. szczególnie jak pierwszy raz go bierzesz, to lek doraźny tylko żeby chwilowo uspokoić


370 pań świętowało w Łękawicy! - Beskidzka24.pl\nAutor: Mirosław Galczakaccess_time 08.03.2020 23:14 chat_bubble_outline11\nFot. Aleksandra Mrózek\nWójt gminy Łękawica Tadeusz Tomiczek zaprosił, a panie – jak każdego roku – dopisały!\nAż 370 kobiet wzięło udział w Międzynarodowym Dniu Kobiet obchodzonym w hali widowiskowo-sportowej im. o. Michała Tomaszka w Łękawicy.\nW programie były kwiaty, upominki, a także występy artystyczne m.in. radnego powiatu żywieckiego Michała Czulaka, który wykonał piosenkę Włodzimierza Nahornego „Jej portret”. Równie profesjonalnie jak on zaśpiewały też dwie młode wokalistki: Julia Kos (Być kobietą) i Emilia Firleta (O mnie się nie martw).\nŚpiewania, tańców i występów teatralnych było jeszcze – jak zwykle w gminie Łękawica – o wiele więcej. Postarała się o to uzdolniona tutejsza młodzież, działający prężnie Klub Seniora oraz Grupa Śpiewacza Conviva wspomagana przez Kapelę Spod Czocha wraz z Alicją Czulak.\nPodczas Międzynarodowego Dnia Kobiet nie mogło zabraknąć kwiatów dla płci pięknej. Otrzymała je każda z obecnych 370 pań. Obdarowane upominkami i kwiatami zostały również posłanki na Sejm Mirosława Nykiel oraz Małgorzata Pępek, która składając wszystkim paniom serdeczne życzenia zaapelowała, by w przyszłości podczas wyborów do parlamentu jeszcze bardziej się zmobilizować. – Jest nas w Sejmie 131 kobiet na 460 posłów, a więc nadal jesteśmy w mniejszości. Zmieńmy to!\nKwiaty wręczał również paniom Przemysław Drabek. I chociaż w koszu róż było co niemiara, to i tak dla wszystkich obecnych kobiet ich nie starczyło. Poseł nie spodziewał się aż tylu pań. Obiecał, że w przyszłym roku w Dniu Kobiet pojawi się z większym koszem.\nRozlosowano też upominki dla płci pięknej od wójta Tadeusza Tomiczka, przewodniczącego rady Krzysztofa Pielesza, radnych gminy Łękawica Jana Wątroby, Wiesława Mieszczaka, Ryszarda Ścieszki, Piotra Ścieszki, Czesława Rusa, Szymona Raczka, Jana Gradka oraz sołtysa Okrajnika Piotra Gardasia. A także Restauracji Przystanek Kocierz, Restauracji Alaska i firmy Oriflame.\nZ okazji zbliżającego się dnia mężczyzn panie złożyły też życzenia wszystkim obecnym panom. Każdy z nich otrzymał piernikowe serce.\nAutorką zdjęć jest Aleksandra Mrózek.\nPoprzedni post Poprzedni post Trofeum w rękach góralki. Oryginalna gala w Istebnej\nNastępny post Następny post Rusza pomoc dla Andrzeja Klisia. Niepełnosprawnemu bielszczaninowi grozi eksmisja\nCiekawe kiedy będzie impreza bez pani Pępek?? Kim ona jest dla naszej gminy ?\nZarządzanie budżetem 26 000 000 to nie bycie listonoszem czy kelnerem…. Łękawica pobódka ???\nJednostka samorządu terytorialnego planuje zaciągnąć zwykłe komercyjne kredyty na spłatę wcześniej zaciągniętych zobowiązań z tytułu kredytów i pożyczek, które zamiast spłacać w terminach pierwotnych w latach 2020 do 2023, będzie spłacać po karencji począwszy od 2026 roku. W efekcie końcowym Organy Gminy nie przyspieszają spłaty zadłużenia, ale odsuwają ja w czasie do 2030 roku włącznie. W ocenie Składu jest to działanie zwane „rolowaniem zadłużenia”, za którym nie stoją względy obniżenia kosztów obsługi długu, ale przeniesienie spłaty długu na odległe lata, poza bieżącą kadencję organów jednostki samorządu terytorialnego. Zaciąganie kredytów z dłuższym okresem spłaty, jak i karencja w ich spłacie będą… Czytaj więcej »\nod OSP i Kocierza proszę z daleka, proszę nie mieszać ich swoje polityczno-personalne rozgrywki\n6 lat buduje OSP w Kocierzu M. Wstyd!!! Wiadomo, że łatwiej zrobić imprezkę na gotowym. Dzieci z podstawówki muszą występować w Łękawicy ponieważ lokal OSP Kocierz Moszczanicki znajdujący się 100 metrów od Szkoły podstawowej nie nadaje się do użytku. Wstyd….. jaki Pan taki kram….\nproszę nie siać wrogiej propagandy, lokal w OSP jest cały czas do dyspozycji mieszkańców skromny bo skromny ale jest, o występach w Łękawicy decyzję podjęła Dyrekcja Szkoły na jakiej podstawie to nie wiem …\nMoże ze wstydu ? W 2020 jest skromny a w 1995 był tragiczny :)Parking za 1 000 000 w Łękawicy stoi pusty, LKS w Łękawicy ma MARMURY ale budynku we własnej wsi przez 6 lat nie dało się wybudować.\nParking kosztował milion? To chyba że ty dołożyłeś resztę. Przeszkadza ci że ludzie mają gdzie parkować? Ci za społeczeństwo. Cis się robi- źle, nic się nie robi- źle…\nGwiazdy PO brylują na imprezie. Brakło Biedronia…\nPierwszy wójt buduje drugi baluje…..\nImpreza dla Pani Poseł Pępek ???? Impreza dla 370 Pań a na panią Poseł w gminie Łękawica głosowało już tylko 301 osób. https://sejmsenat2019.pkw.gov.pl/sejmsenat2019/pl/wyniki/kandydat/1299467/sejm/gm/241707\nPan wójt nic się nie stara… Przejadła się już Pani Poseł ???? Impreza imprezą a remiza w Kocierzu ????


5 najlepszych pokarmów, które chronią przed cukrzycą lub ją leczą - Złoty Potok\nNapisane przez zloty-potok.pl | gru 30, 2021 | Zdrowie i dieta | 0 |\nCukrzyca to choroba, która stopniowo wyniszcza organizm. Za wysoki cukier powoduje nie tylko ospałość zmęczenie i chroniczny brak energii. On krok po kroku uszkadza nerki, wątrobę oraz serce. Dlatego cukrzycy lepiej zapobiegać niż leczyć. Dopomóc w tym mogą pokarmy obniżające stężenie glukozy we krwi.\nJak można walczyć z objawami cukrzycy?\nPrzy cukrzycy najważniejsze jest, aby wystrzegać się pokarmów o dużej zawartości cukru. Diabetykom nie poleca się również spożywania tłustych, mocno kalorycznych dań. Ważnym czynnikiem oprócz kaloryczności jest też ilość posiłków. W diecie cukrzycowej zaleca się, aby było ich co najmniej sześć i dobrze byłoby, żeby miały one stosunkowo małą objętość, bo to minimalizuje ryzyko wahań poziomu glukozy w organizmie. Osobom z cukrzycą bardzo dobrze robi także aktywność fizyczna. Najlepiej, żeby była ona o umiarkowanym stopniu intensywności.\nDiabetycy muszą też dbać o to, by co jakiś czas kontrolować poziom cukru. Można monitorować go albo przy pomocy pompy insulinowej, albo glukometru. Podwyższony poziom cukru we krwi to także wskazanie do farmakologii. Chorzy, by zwalczyć objawy cukrzycy, muszą przyjmować leki obniżające stężenie glukozy we krwi. Gdy tego zaniechają, ich lekkomyślność może zakończyć się amputacją kończyn, a nawet śpiączka.\nZdrowie i dieta. Jakie pokarmy chronią przed cukrzycą?\nDoskonałą tarczą ochronną przeciwko cukrzycy jest szpinak. Zawiera on bardzo duże ilości potasu, a jak wykazały badania osoby z niedoborem tego pierwiastka, są znacznie podatniejsze na rozwój cukrzycy w organizmie. Dlatego też tymże pacjentom poleca się jedzenie jak największej ilości szpinaku. Szpinak jest odpowiedni dla osób z podwyższonym poziomem cukru także dlatego, że ma bardzo małą ilość węglowodanów, hamuje wilczy apetyt, a dodatkowo ułatwia zrzucenie zbędnych kilogramów. Nadwaga, jak wiadomo- zwiększa tylko ryzyko rozwoju choroby, toteż należy zrobić wszystko, aby do niej nie dopuścić.\nW walce z podjadaniem i słodkościami nie ma nic lepszego niż posiłkowanie się szpinakiem. Dzięki jego cudownym właściwościom istnieje też szansa, że cukrzyca się cofnie. Dużym wsparciem w profilaktyce cukrzycy są orzechy włoskie. Przysmak ten nie tylko obniża poziom cukru we krwi chorego, lecz również powoduje spadek złego cholesterolu oraz zapobiega tworzeniu się blaszek miażdżycowych. To z kolei ogranicza ryzyko udaru oraz zawału serca. Orzechy włoskie co wykazały testy- są bogatym źródłem magnezu, fosforu i potasu, toteż ich stałe zajadanie pomaga zwalczyć takie objawy cukrzycy, jak senność, zmęczenie i wstręt do wysiłku fizycznego.\nCo jeszcze warto jeść przy cukrzycy?\nAwokado to kolejny produkt, który pomaga zredukować poziom cukru. Oprócz tego ten cudowny owoc obniża poziom złego cholesterolu, jest skarbnicą takich witamin jak witamina A, C i E. Zawiera olbrzymie ilości luteiny, potasu, błonnika i beta-karotenu. Co równie ważne obniża ciśnienie tętnicze i wydatnie przyczynia się do pohamowania apetytu, co w konsekwencji prowadzi do utraty zbędnych kilogramów. Dużo dobrego w leczeniu cukrzycy robi też cynamon. Ta niepozorna przyprawa co udowodniły badania, redukuje podwyższone stężenie cukru we krwi u chorych nawet o trzydzieści procent. Warunkiem pozwalającym osiągać takie sukcesy w walce z cukrzycą jest to, by spożywać cynamon codziennie tylko w małych ilościach.\nCo dosyć zaskakujące pestki dyni podobnie jak cynamon również należą do pokarmów, które są cichym sojusznikiem w walce z cukrzycą. Dzieje się tak z powodu tego, iż w ich wnętrzu znajdują się ogromne pokłady magnezu. On jak wiadomo, reguluje pracę serca, nerek oraz mięśni i niechcący wpływa też na obniżenie cholesterolu, trójglicerydów oraz cukru we krwi. Dlatego też warto jeść pestki dyni codziennie. Można spożywać je jako samodzielną przekąskę lub dodawać do jogurtu, musli czy chleba.\nPoprzednieWakacje marzeń w Stambule\nNastępneAwokado – niezwykły owoc i dodatek do dań Awokado to wyjątkowy owoc, który ma wiele właściwości prozdrowotn


Buczynowe Turnie mini monografia by Krzysiek Sobiecki - PDF\nDownload "Buczynowe Turnie mini monografia by Krzysiek Sobiecki"\n1 Buczynowe Turnie mini monografia by Krzysiek Sobiecki Buczynowe Turnie to raczej zapomniany i dość rzadko odwiedzany przez taterników rejon Polskich Tatr. Dość powiedzieć, że wśród wielu wspinających się osób, nie do końca jasnym jest status udostępnienia przez Tatrzański Park Narodowy tego fragmentu Orlej Grani. Tymczasem rozporządzenie TPN-u mówi wprost iż działalność wspinaczkowa od strony południowej jest możliwa cyt. w rejonie Doliny Pięciu Stawów Polskich wraz z Dolinką Buczynową od szczytu Świnicy do Przełęczy Zawrat pomiędzy granią a czerwono znakowanym szlakiem turystycznym oraz w obrębie grani i leżących niżej ścian od Przełęczy Zawrat po Małą Buczynową Przełączkę, co dodatkowo obrazuje poniższa mapa. Południowe ściany Wielkiej i Małej Buczynowej Turni, są bardzo łatwo dostępne w sezonie letnim. Dojście szlakiem żółtym prowadzącym na przełęcz Krzyżne ze schroniska w Dolinie Pięciu Stawów nie zajmuje bowiem 1 godz. Nieco inaczej sprawy mają się zimą, gdzie o dostępności rejonu decydują warunki śniegowe i spore zagrożenie lawinowe na dojściu pod próg morenowy Dolinki Buczynowej. W morfologii ścian dominują wyraźne grzędy, spiętrzone w dolnych partiach, rozdzielone wyraźnymi i głębokimi depresjami i żlebami. Grzędy kulminują w wielu mniej lub bardziej wybitnych turniczkach, z których chyba najbardziej znaną i najwybitniejszą jest Buczynowa Turniczka (ok m n.p.m.) w środkowym (głównym) żebrze południowej ściany Wielkiej Buczynowej Turni. Charakter ścian, na który w ich środkowej i górnej części składa się wiele wklęsłych formacji, trawiastych depresji i wyraźny spadek nachylenia predysponuje rejon do wspinania zimowego. Skalno-śnieżno-trawiaste drogi liczą do m wysokości na Wielkiej i ok. 200 m wysokości, na Małej Buczynowej Turni. Żebra skalne oferują na ogół bardzo dobrą asekurację oraz są wolne od zagrożeń lawinowych. Bezpieczne zejście z obu wierzchołków Buczynowych Turni, w warunkach zimowych wiedzie Orlą Percią przez Buczynową Przełęcz i dalej żlebem, drogą nr 9 (WHP 306, WC 185 T.18, latem trudność I, zimą po śniegu) wprost na dno Doliny Buczynowej. Z wierzchołka Małej Buczynowej Turni można również zejść południowym ramieniem i dalej wyraźnym żlebem do Doliny Buczynowej drogą nr 14 (WHP 319, WC 210 T.18, trudność: 0).\n2 Wielka Buczynowa Turnia, południowa ściana, główne spiętrzenie oraz przebieg Orlej Perci w kopule szczytowej. Otoczenie Doliny Buczynowej Mini monografia powstała w oparciu o następujące materiały źródłowe: W.Cywiński, Tatry przewodnik szczegółowy, Granaty, t.18, 2013 r. W.H. Paryski, Tatry Wysokie, Przewodnik Taternicki, t.3 A. Skłodowski, Otoczenie Dolinki Buczynowej, Taternik, 1979 r., nr 2 A. Skłodowski, M.Wołoszyński, Polskie Tatry Wysokie, Przewodnik taternicki dla początkujących, 1992 r. Czasy przejść podane dla poszczególnych dróg odnoszą się do warunków letnich, chyba że zaznaczono inaczej. Materiał ma charakter otwarty, tzn. będzie aktualizowany, a poprzez system komentarzy na stronie jest możliwość jego współtworzenia, do czego serdecznie zachęcam. Ponadto, chcę podkreślić iż, mini monografia jest pewnego rodzaju selektywnym wyborem dróg, a pełne ich zestawienie oraz opis, jak również rozważania na temat przebiegu licznych wariantów zawiera tom 18 przewodnika W. Cywińskiego.\n3 Buczynowe Turnie mini monografia Lista dróg: 1. Przełęcz Nowickiego, od południa, WHP 290, WC 145 T.18, trudność: 0, czas: 30 min, J. Budz, W. Gadowski, F.H. Nowicki, A. Panek, r. 2. Przełęcz Nowickiego, wprost żlebem od południa, WC 146 T.18; trudność: II, czas: 1 godz., T. Orłowski, W. Żuławski, r. 3. Wielka Buczynowa Turnia, środkową częścią południowej ściany, WHP 304, WC 183 T.18, trudność: II, czas: 2 godz., K.Dobrucki, W.H. Paryski, M. Paully, J. Staszel, r. 4. Wielka Buczynowa Turnia, przez płytową załupę i południową depresję, WC 182 T.18, trudność: II, czas: 1 godz., W. Cywiński, r. 5. Wielka Buczynowa Turnia, lewą częścią środkowego żebra południowej ściany, WC 181 T.18, trudność: IV, czas: 3 godz., K. Jakubowski, T. Nowicki, r. 6. Wielka Buczynowa Turnia, środkiem środkowego żebra południowej ściany, WC 180 T.18, trudność: IV, czas: 3 godz., K. Jakubowski, T. Nowicki, r. 7. Wielka Buczynowa Turnia, środkowym żebrem południowej ściany, droga Szumskiego, WC 179 T.18, trudność: IV, czas: 3 godz., A. Górka, T.Hildt, A.Kural, J.Szumski, r. 8. Wielka Buczynowa Turnia, prawą częścią środkowego żebra południowej ściany, droga Sawickiego, WHP 303, WC 177 T.18, trudność: IV, czas: 3 godz., J. Goetel, J. Sawicki, 28 i r.\n4 9. Buczynowa Przełęcz, od południowego zachodu, WHP 306, WC 185 T.18, trudność: I, czas: 1 godz., W. Gadowski i tow., 1900 r. 10. Wielka Buczynowa Turnia, zejście ku południowemu wschodowi, południową depresją, WHP 302, WC 176 T.18, trudność: II, czas: 1 godz., J. Sawicki, J. Wójcik, r. 11. Mała Buczynowa Turnia, lewym żebrem południowo-zachodniej ściany, WC 214 T.18, trudność: IV, czas: 3 godz., M. Budny, M. Harasimiuk, W. Kłaput, M. Malatyński, r. 12. Mała Buczynowa Turnia, środkiem południowo-zachodniej ściany, WC 213 T.18, trudność: III, czas: 3 godz., M. Paully-Fedorowicz, K. Fedorowicz, I r. 13. Mała Buczynowa Turnia, prawą częścią południowo-zachodniej ściany, droga Łazarski Rudnicki, WC 211 T.18, trudność: IV, miejsca V, czas: 3 godz., R. Łazarski, J. Rudnicki, r. 14. Mała Buczynowa Turnia, południowym ramieniem, WHP 319, WC 210 T.18, trudność: 0, czas: 1 1/2 godz., K. Narkiewicz-Jodko, J.A. Szczepański, r. A - Wielka Buczynowa Turnia, prawym żebrem południowej ściany (od Orlej Perci), WHP 301, WC 173 T.18, trudność II, czas: 10 min, Z. Dąbrowski i tow., r. B - Mała Buczynowa Turnia, południowo-wschodnim żlebem, Szeroki Buczynowy Żleb, WHP 317, WC 207 T.18, trudność III, czas: 3 godz., A. Byczkowski, W. Wachowski, K. Sielski, r. (wejście wprost z Doliny Roztoki). C Buczynowa Turniczka, południową grzędą, droga Głazka, WC 178 T.18, trudność: III, czas: 3 godz., A. i S. Głazkowie, r.\n5 Schematy: Schemat drogi nr 11, Mała Buczynowa Turnia, lewym żebrem południowo-zachodniej ściany, trudność: IV, czas: 3 godz.; Źródło: A. Skłodowski, M. Wołoszyński, Polskie Tatry Wysokie, Przewodnik taternicki dla początkujących, 1992 r. str. 55 Schemat drogi nr 13 Mała Buczynowa Turnia, prawą częścią południowo-zachodniej ściany, droga Łazarski-Rudnicki, trudność: IV, miejsca V, czas: 3 godz. Źródło: A. Skłodowski, M.Wołoszyński, Polskie Tatry Wysokie, Przewodnik taternicki dla początkujących, 1992 r. str. 54 Schemat drogi nr C, Buczynowa Turniczka, południową grzędą, droga Głazka, trudność: III, czas: 3 godz.; Źródło: W. Cywiński, WC 178, T18, str. 216\n6 Mała Buczynowa Turnia przebieg dróg nr 14 i B\nTragedia na Kozim Wierchu\nReportaż z jednej z akcji GOPR, w której mógłby wziąć udział Mariusz Zaruski Anna Jereczek Kl. III a Tragedia na Kozim Wierchu Data: 4 stycznia 1914 Każdy, kto chodził po polskich Tatrach zapewne wie o\nMiejsce na naklejkę z kodem (Wpisuje zdający przed rozpoczęciem pracy) KOD ZDAJĄCEGO MGE-W1D1P-021 EGZAMIN MATURALNY Z GEOGRAFII Czas pracy 90 minut ARKUSZ I STYCZEŃ ROK 2003 Instrukcja dla zdającego 1.


Majowe zmagania żeglarzy na Jeziorze Charzykowskim - Chojnice24.pl\nŁukasz Dzięcielski - 2017-05-05 14:26:40\nMajowe zmagania żeglarzy na Jeziorze Charzykowskim\nDługi majowy weekend zaczął się dla żeglarzy bardzo pracowicie. Majowe zmagania na jeziorze Charzykowskim rozpoczęli zawodnicy w klasie 420, którzy rywalizowali w niezwykle ważnych dla swojej klasy regatach - Eliminacja do Mistrzostw Europy Juniorów w kl. 420. Regaty odbyły się w dniach 29.04-1.05. Stawka była bardzo wysoka, stąd też rywalizacja stała na najwyższym poziomie. Na starcie regat stanęło 16 najlepszych załóg z 8 klubów z całego kraju.\nPo zaciętej walce, zwycięzcami zostali Kacper Paszek i Bartosz Reiter z OKŻ Olsztyn. Tuż za nimi, ze stratą 4 pkt, uplasowali się Jakub Gołębiowski (MOS SSW Iława) i Filip Szmit (UKŻR Niegocin Giżycko). Na najniższym stopniu podium znalazła się załoga w składzie Seweryn Wysokiński (CSW OPTY Ustka) i Mateusz Jankowski (MKS DWÓJKA Warszawa). W klasyfikacji dziewcząt pierwsze miejsce zajęła załoga z KS SPÓJNIA Warszawa w składzie Gabriela Czapska i Hanna Jarząbekk. Na drugim miejsce regaty zakończyła załoga z YKP Gdynia - Barbara i Hanna Dzik, natomiast trzecie miejsce zajęły Aleksandra Roszkowska i Natalia Wocial z KS SPÓJNIA Warszawa.\nRegaty udało się zorganizować dzięki dofinansowaniu przez Urząd Miejski w Chojnicach, Powiat Chojnicki oraz Gminę Chojnice.\nPo zakończonych Eliminacjach do rywalizacji przystąpili młodsi zawodnicy, którzy rywalizowali w Regatach Konstytucyjnych w klasie Optimist Gr. B (02-03.05). Pierwszego dnia regat, pomimo bardzo trudnych warunków wietrznych, większość zawodników ukończyła wyścigi. Drugi dzień przywitał najmłodszych żeglarzy umiarkowanymi wiatrami, i dzięki temu możliwe było rozegranie wszystkich zaplanowanych wyścigów. Przy tak zmiennych warunkach bezkonkurencyjny był Igor Rudek z MKŻ ARKA Gdynia. Na drugim miejscu uplasowała się Maria Suchocka - również MKŻ ARKA Gdynia, a na trzecim miejsce regaty zakończył Maciej Ilnicki z ChKŻ Chojnice.\nPozostali zawodnicy ChKŻ Chojnice zajęli następujące miejsca:\n7 miejsce Wiktor Pawłowski\n8 miejsce Maksymilian Kabat\n10 miejsce Krzysztof Szczodrowski\n11 miejsce Tymon Wiatrowski\n18 miejsce Arkadiusz Beski\n21 miejsce Michał Urbaniak\n29 miejsce Adam Ciemiński\n35 miejsce January Szczukowski\n38 miejsce Alicja Dampc\n40 miejsce Igor Pawłowski\n41 miejsce Zofia Prądzyńska\n43 miejsce Borys Matysiak\n44 miejsce Jan Kubiak\n47 miejsce Franciszek Kosecki\n51 miejsce Tadeusz Wiatrowskii\nŁącznie w regatach w klasie Optimist Gr. B startowało 53 zawodników. Regaty udało się zorganizować dzięki dofinansowaniu przez Urząd Miejski w Chojnicach, Powiat Chojnicki oraz Gminę Chojnice.\nRównocześnie z Regatami Konstytucyjnymi odbywały się regaty dla klasy Korsarz o Puchar Jeziora Charzykowskiego. W regatach tych rywalizują zarówno amatorzy, jak również bardziej doświadczeni żeglarze. Przy wietrznych warunkach udało się przeprowadzić 5 wyścigów. Na najwyższym stopniu podium stanęła załoga w składzie Jerzy Czerwiński i Kamila Maruszczak z Lubelskiej Grupy Regatowej.\nNa drugim miejscu regaty zakończyła załoga w składzie Janusz Winiarczyk i Olga Czerwińska - także z Lubelskiej Grupy Regatowej. Na trzecim miejscu uplasowała się załoga z YCPL/LGR w składzie Piotr Duda i Urszula Graniczek.\nPuchar Jeziora Charzykowskiego. Zwycięzcy w kl. Korsarz.\nTagi: Regaty Konstytucyjne\nRegaty połączone z lekcją...


16.484.543 liczba odwiedzin od\nStarożytne Rugby: Phaininda10.05.2020\nPhaininda lub Faininda to najmniej znana gra zespołowa rodem ze starożytnej Grecji.\nNazwa Faininda w języku starogreckim oznaczała „ukazywać” i najprawdopodobniej wywodziła się ze stosowanego podczas gry zwodu. Polegał on na pokazaniu przeciwnikowi piłki, a następnie szybkim jej ukryciu i podaniu do kolegi z drużyny w innym, niespodziewanym kierunku. Zachowały się tylko niewielkie fragmenty opisujące grę, które nie podwalają na rekonstrukcję jej zasad. Wiemy, że grały dwie drużyny o zmiennej liczbie zawodników, minimum musiało być ich pięciu, piłka była mała, grano na prostokątnym placu ograniczonym liniami, z których największe znaczenie miały środkowa. Najważniejszymi elementami gry było podawanie piłki do swoich zawodników, bieg z piłką czy odpychanie przeciwnika. Piłkę można było odebrać stosując dość brutalne metody, uderzając przeciwnika barkiem lub pięścią, podnosząc go do góry i przewracając na ziemię. Pisano, że Phaininda to forma walki, ale bez broni. Gra była szczególnie popularna w IV i III w.p.n.e. jednak była znacznie starsza.\nKról Juba II z Mauretanii (48 pne - 23 ne) pisze, że Została powołana do szybkiego ruchu tych którzy grali, a jej wynalazcą był Phaenestius, mistrz gimnastyki.\nAntiphanes (komediopisarz grecki, 405-333 p.n.e.) uważał, że w tej grze jest dużo wysiłku i pracy, co powoduje duże obciążenie szyi i ramion, sam zresztą grał, a tak ją opisuje: I tak chętnie wziął piłkę, unikając drugiego gracza, odepchnął go od kogoś podnosząc kolejnego na nogi. I rozległy się krzyki: Poza granicami, za daleko, tuż obok niego, nad jego głową, na dole, w powietrzu, rzut za krótki lub wróć do zmagania.\nDamoxenus (kolejny komediopisarz grecki z IV w.p.n.e.) zwracał uwagę na elegancję ruchu i postawy tych, którzy grali w Phainindę: Młodzież, którą widziałem, grała w piłkę, siedemnaście lat i starsi. Oto Cosa przyszedł, a ja wiem, że Bogowie mu sprzyjają. Bo kiedy wziął piłkę, rzucił ją, byliśmy bardzo zadowoleni, że wszyscy to oglądamy. Wszyscy krzyczeliśmy, tak wielka jego łaska, szczery uśmiech na twarzy. Że za każdym razem, gdy mówił lub się poruszał, wszyscy czuli się tak, jak ta młodzież, którą kochali.\nPojawiają się też nazwiska kilku znanych zawodników jak chociażby Aleksander Madedoński (król Macedonii, 356-323 p.n.e.), Antygon (król Judei z I w.p.n.e), który często grał z przyjaciółmi czy Ktēsíbios ho Chalkideús (grecki filozof z III w.p.n.e.). Fenestius to z kolei nazwisko znanego ongiś trenera tego sportu, jest też wzmianka o Timokratesie z Lacedaemon, który napisał książkę o grze w piłkę, pozycja ta się jednak nie zachowała.\nZdjęcia z rekonstrukcji gry Phaininda z 2011 roku, Tracja (niebieskie opaski), pokonała Macedonię (czerwone opaski) 12:9. Jak przyznali organizatorzy, niemiecka Grupa Hetairoi, duża część zasad została wymyślona.\nNowa Zelandia i Australia wracają do gry! iCoachKids wspiera trenerów dzieci i młodzieży


Sposoby na piękną cerę jesienią i zimą – Blog Perfumerii Neness\nStrona główna Sposoby na piękną cerę jesienią i zimą\nCzytasz: Sposoby na piękną cerę jesienią i zimą\nAdobe Stock, autor: Jason Stitt 12066087\nPiękna cera w okresie jesienno-zimowym? Może wydawać się to trudne do osiągnięcia, ale przy odrobinie starań jest całkowicie możliwe. Trzeba jednak pamiętać, by sposób pielęgnacji skóry dostosować do panującej aury – wtedy nie tylko dostarczymy cerze potrzebnych jej składników, ale też nie zaszkodzimy jej przez stosowanie nieodpowiednich kosmetyków.\nJaki krem najlepiej stosować?\nChoć może wydawać się to nieco dziwne, właśnie w miesiącach zimowych skóra jest najbardziej narażona na przesuszenie. Dlaczego tak się dzieje? Otóż musi ona mierzyć się z mrozem, silnym wiatrem, ogrzewaniem w pomieszczeniach i częstymi wahaniami temperatur (wewnątrz i na zewnątrz). To wszystko niszczy jej bariery ochronne, sprawiając, że w naskórku zaczyna brakować wody. Oznaką takiego stanu rzeczy może być na przykład… świecenie się cery. Kiedy jest ona przesuszona, produkuje nadmierną ilość sebum, przez co na twarzy pojawia się mało estetyczna, tłusta warstwa.\nNatura Siberica Nawilżające Mleczko do Twarzy, Cera Sucha i Wrażliwa 200ml\nZ tego właśnie powodu kremy na jesień i zimę powinny mieć przede wszystkim składniki wiążące wodę w naskórku i wzmacniające naturalną barierę ochronną skóry. Dobrze jest szukać w nich kwasu hialuronowego, a także wosku pszczelego, naturalnych olejów i wyciągu z zielonej herbaty.\nChronimy przed przesuszeniem\nO tej porze roku koniecznie trzeba też podwójnie uważać na to, by nie przesuszyć skóry kosmetykami i zabiegami. Warto więc stosować w okresie jesiennym i zimowym bardzo łagodne preparaty do oczyszczania twarzy, na przykład mleczka do demakijażu, a jeśli mamy skórę suchą – nie stosować przy myciu wody. Dużą ostrożność trzeba też zachować przy robieniu peelingów. Częste peelingi mechaniczne mogą przyczyniać się do niszczenia bariery ochronnej skóry, dlatego najlepiej zamienić je na delikatniejsze peelingi enzymatyczne, które nie narażą cery na dodatkowe obciążenia. Aby skóra wyglądała świeżo i promiennie, najlepiej mieć też zawsze przy sobie wodę termalną i spryskiwać nią twarz kilka razy dziennie. Będzie ona na bieżąco dbała o poziom nawilżenia skóry i chroniła przed szkodliwym działaniem ogrzewania.\nJesienią i zimą nie można też zapominać o regularnym stosowaniu maseczek nawilżających i odżywiających. Możemy zdecydować się tutaj na bardzo popularne ostatnio maski w płachcie, które dzięki swojej konstrukcji zapewniają skórze maksymalną dawkę witamin. Jeśli zaś widzimy, że cera w pewnych miejscach jest wyjątkowo przesuszona, warto wspomóc działanie kremów i masek naturalnym olejem. Olejek arganowy lub lniany nałożony w problematycznych obszarach fantastycznie regeneruje zmęczoną, suchą skórę.\nJesienią i zimą słońce najmniej nam zagraża, dlatego to najlepszy czas, by zdecydować się na inwazyjne zabiegi i kuracje. W tym okresie możemy pozwolić sobie na złuszczanie kwasami, mikrodermabrazję, kurację retinolem czy inne kosmetyczne rewelacje. Po nich na pewno nasza skóra będzie wyglądała rewelacyjnie!


Floki – Okiem Wilka\nFloki to młody (urodzony w 2020 roku) pies w typie Siberian Husky. Mimo, iż jest młodziutki, to swoje przeżył i nauczył się radzić sobie z trudnymi sytuacjami w jeden sposób – gryząc. Ten sposób zawsze działa, bo człowiek, którego się ugryzie – odejdzie i da psu spokój. Tak więc Floki szybko rewiduje nachalność ze strony człowieka. Jeśli nie czuje się z tym komfortowo – daje dobitnie o tym znać.\nDlatego NIE NADAJE SIĘ DO DOMU Z DZIEĆMI.\nDla cierpliwych, spokojnych osób, które dadzą mu przestrzeń – to pies idealny. Pięknie pracuje – motywacją mogą być zarówno smaczki jak i zabawki. Zabawy węchowe są jego ulubionym zajęciem – zaraz po pracy zaprzęgowej. Dogaduje się z większością spokojnych psów – tu dużo zależy od opiekuna – suczki w większości ok, z samcami bywa różnie. Floki jest bardzo emocjonalny i nie każdy pies lubi to w pierwszym kontakcie. Ma silny instynkt łowiecki, w związku z tym nie powinien zamieszkać z małymi zwierzętami – również małymi psami.\nJego niewątpliwymi zaletami jest potrzeba ruchu i potrzeba pracy. Przy mądrym, cierpliwym, ale i bardzo aktywnym opiekunie z tego psa wyrośnie wspaniały kompan wypraw w góry, tras biegowych, czy zaprzęgowiec.\nSporty typowo haszcze to jednak tylko połowa medalu. Floki pięknie skupia się na pracy węchowej, potrafi zatracić się w swoim nosie i zapomnieć o bożym świecie. Wszelkie zajęcia węchowe będą mile widziane.\nPrzyszłego opiekuna czeka sporo pracy: możliwy lęk separacyjny, gryzienie osób nieprzestrzegających psiego savoir vivre’u, zmęczenie łap i głowy Flokisia, nauka odpoczywania i pewnie wiele wiele innych, dlatego szukamy mu domu otwartego na pracę z psem oraz potrafiącego conajmniej czytać psią komunikację.\nCo Floki da w zamian?\nwiernego (jak na haszczaka) towarzysza aktywności na świeżym powietrzu;\npogodę ducha – bo Floki zawsze się uśmiecha i robi głupiutkie minki, czym roztapia nawet najtwardsze serce;\npięknie pracującego wspólnika np. poszukiwacza osób (mantrailing);\npsiaka skorego do zabaw i wygłupów z zabaweczkami.\nJak większość husky spuszczony ze smyczy pogna za zwierzyną. Nie będzie zajmował się sam sobą. Jeżeli miałby zamieszkać w domu z ogrodem – ogród musi zostać porządnie zabezpieczony.\nFloki przebywa w woj. śląskim.\nPsiak nie nadaje się do domu z dziećmi i małymi zwierzętami.\nNie wydajemy psów na stróża ani do kojca.\nadopcje@okiemwilka.org || tel: 579 521 374\nZobacz też profil Flokiego na Instagramie: @what_the_flokk !\nPoprzedni Pies Mei\nNastępny Pies Rennick