Markizy zapewnią ochronę przed słońcem | Rolety i plisy nie tylko w Krakowie\nHome » Blog » Markizy zapewnią ochronę przed słońcem\nMarkizy zapewnią ochronę przed słońcem\nJuż nie tylko żaluzje ale również markizy w ostatnim czasie stanowią doskonałą oraz idealną ochronę przed słońcem. Co najważniejsze atrakcyjny wygląd markizy powoduje, iż niekiedy wpływa na stylistykę miejsca gdzie została zamontowana.\nPrawda jest taka, iż w ostatnich latach zwłaszcza w Krakowie wiele osób zmagało się z problemem jakim jest zbytnie nagrzanie pomieszczeń, mieszkań oraz lokali typowo użytkowych, niekiedy same żaluzje czy rolety nie dawały optymalnego efektu.\nWykorzystanie do tego celu markiz, przeznaczonych w indywidualny sposób do miejsca gdzie miały trafić, czyli tarasu, nad okiennice, witrynę sklepu czy balkon, to ciekawa koncepcja jaka posiada coraz większe zwolenników, jednak czy powinno to kogoś dziwić?\nMarkizy ogrodowe na wakacje\nWakacje to przyjemne i pozytywnych emocje, które dana osoba otrzymuje w jedności z naturą, idąc na wycieczkę, piknik, albo w fascynującą podróż. Wędrować trzeba wygodne i bez obciążeń, konieczne jest, aby zabrać najpotrzebniejsze rzeczy. Jest bardzo ważne, aby zabezpieczyć się przed kaprysami natury, bo nawet w bardzo gorący dzień może się zmienić pogoda i lunie deszcz.\nDlatego ważne jest to, aby odpocząć pod markizą, która chroni przed gorącym słońcem i ulewnym deszczem, na śniegu i przed przenikliwym wiatrem. Ponadto, w celu wykorzystania jej prawie wszędzie można szybko zbudować miejsce do odpoczynku.\nObecnie w sprzedaży jest wielka różnorodność markiz. Różnią się w zależności od formy, rodzaju tkanki, wielkości, konfiguracji. Najprostszym jest parasol i składane markizy na czterech nogach, z zasadniczo dwoma miejscami siedzącymi. Takie markizy są wykonane z lekkich substancji wodoodpornych impregnowanych różnymi tkankami. Są wygodne, kompaktowe i są używane głównie do ochrony przed słońcem.\nOpcja skomplikowana – solidniejsze markizy\nJest też opcja trochę bardziej skomplikowana – to jest prosty i szybki w montażu lekki namiot. Niektóre modele są wyposażone w coraz kołki z szelkami. To namioty bez boków, które pozwalają stworzyć przyjemny cień podczas relaksu w upalny letni dzień lub uciec od małego deszczu przy złej pogodzie. Takie markizy mogą być również wykorzystywane jako ściółki. W produkcji pokrowców używane są tkaniny impregnowane, płótno lub PVC lekkiego materiału.\nBardziej wyrafinowana wersja markizy do wypoczynku to zamknięty namiot na ramie rur stalowych, czyli markiza – namiot. Wiadomo, że ma warstwę wierzchnią, tzw dach i wiele ścian. Jedna lub dwie ściany, zwykle wyposażone w klamry – „piorun”, które jest bardzo praktyczne dla wejścia i wyjścia. W niektórych modelach, ściana może być zamocowana na górze, co jest bardzo wygodne w dusznej i bezwietrznej pogodzie. I oczywiście ważna jest obecność okien na pustej ścianie z wbudowaną moskitierą. Takie plandeki są wykonane z poliestru, impregnowane PCV lub lekkim materiałem, który z kolei chroni całkowicie przed słońcem, wilgocią, kurzem i wiatrem.\nSzybkie pomalowanie mieszkania\nNajważniejsze zalety markiz


Informacje i porady na temat: Pies W Ogrodzie\n... przyśpieszenia gojenia ran na skórze. Tekst: Grzegorz , ... uprawy w ogrodzie oczywiście jako roślina ozdobna. Ciekawą odmianą babki zwyczajnej jest odm. ‘Rosularis’. Niezwykła ze względu na oryginalne zielone kwiaty. ...\n... i przyspieszy montaż. Samo postawienie basenu rozporowego powinno składać się z kilku podstawowych etapów: rozłożenie basenu; ułożenie , ... w ogrodzie czy też na działce niewielkiego basenu który będzie stanowił doskonałe miejsce na dobrą zabawę podczas letnich upałów. Ponieważ wyobraźnia dzieci nie zna ...\n... przyspiesza on znacznie przemianę materii. Anyż znalazł zastosowanie w przemyśle spirytusowym na całym świecie między innymi do produkcji likierów np. w Bułgarii do likieru , ... zasadzać w ogrodzie na miejscu bezpośrednio wystawionym na słońce i odsłoniętym od wiatru. Jeżeli chodzi o warunki glebowe to biedrzeniec anyż preferuje ziemie ciepłe organiczne żyzne o ...\n... Jeżeli nie śpieszy się nam z sadzeniem roślin to po zbadaniu kwasowości podłoża około rok wcześniej należy rozpocząć siarkowanie a więc zakwaszanie podłoża siarką. W przypadku zbyt , ... glebą w ogrodzie przed posadzeniem podłoże należy oczyścić z wszelkich nieczystości i koniecznie z chwastów. Aby chwasty nie były problemem na przyszłość pamiętajmy o ...\n... Jeżeli nie śpieszy się nam z sadzeniem roślin to po zbadaniu kwasowości podłoża około rok wcześniej należy rozpocząć siarkowanie a więc zakwaszanie podłoża siarką. W przypadku zbyt , ... glebą w ogrodzie przed posadzeniem podłoże należy oczyścić z wszelkich nieczystości i koniecznie z chwastów. Aby chwasty nie były problemem w późniejszym okresie ...\n... przyspiesza usuwanie toksyn. Uwaga! Duże dawki ziela bratka polnego mogą działać napotnie i przeczyszczająco. Autor: Aneta Malinowska Źródła J. Mowszowicz „Flora , ... uprawiany w ogrodzie może być zbierany jako ziele. Zbiór roślin powinien odbywać się latem. Bratki zbieramy bez dolnej części łodygi i suszymy je w miejscu niewystawianym na słońce ...\n... co przyspieszy proces ukorzeniania. Bukszpany mogą być sadzone i przesadzane praktycznie przez cały rok nie licząc zimy ale powinno unikać się również bardzo mroźnych , ... w naszym ogrodzie ma szansę stać się wyjątkowym niepowtarzalnym. Jeżeli cały czas się wahamy nad posadzeniem bukszpanu u siebie w ogrodzie warto zapoznać się z nim lepiej a z pewnością ...\n... się pieszych. Taki chodnik jest dobrym rozwiązaniem w ogrodzie i nie musi kojarzyć się z szarymi płytami betonowymi. Obecnie przy tworzeniu chodnika mamy do wyboru wiele , ... ogrodzie oprócz roślin nie powinno zabraknąć także innych elementów zaliczanych do małej architektury. W zależności od potrzeb i możliwości w naszych ogrodach ...\n... przyśpieszone. Ważne jest aby zachować przewodnik a pędy bocznie w stosunku do przewodnia nie powinny tworzyć kąta ostrego. W tym celu należy przeginać pędy poprzez obciążanie bądź , ... w ogrodzie. Zazwyczaj ograniczamy się do cięcia krzewów oraz drzew owocowych zapominając że w wielu przypadkach może zaistnieć konieczność dokonania cięcia także drzew ...\n... i przyspiesza wchodzenie w okres owocowania. Odmianom silnie rosnącym wydającym wiele pędów pozostawiamy tylko te które utworzyły szeroki kąt a pozostałe wycinamy. , ... przydomowym ogrodzie lub na działce bo owoce wyhodowane samodzielnie zawsze smakują najlepiej. Drzewa czereśni zwykle dają obfite i regularne plony pod warunkiem przestrzegania kilku ...\n... rozsady przyśpiesza zbiór cebuli. Cebula czerwona - krymska Uprawa cebuli z dymki daje bardzo dobre efekty. Z pewnością łatwiejsza jest walka z chwastami i , ... w ogrodzie Dobre plonowanie cebuli zależy od wielu czynników m.in. odpowiednio dobranego stanowiska. Warto wiedzieć że cebuli sprzyja płodozmian istotną kwestią ...\n... Dla przyspieszenia efektu możemy użyć ukorzeniacza. Często spotykana jest również okulizacja czyli przeszczepienie pąka liściowego na tak zwaną podkładkę. Rzadziej młode rośliny , ... w naszym ogrodzie ale również nie sprawi nam zbyt dużo kłopotów. Dodatkowo obdarzy nas swoimi owocami które możemy zjeść bezpośrednio z krzewu lub przygotować z nich ...\n... lateksowy przyspiesza gojenie się ran zaś nasiona mają łagodne działanie przeczyszczające. Figa pospolita Uprawa w gruncie W naszym klimacie figę pospolitą można uprawiać w , ... lub w ogrodzie. GA_googleFillSlot("Artysrodek1"); Rozmnażanie Figowiec pospolity tworzy dużo odrostów korzeniowych. Na wiosnę pobieramy zdrowe okazałe odrosty i sadzimy ...\n... i przyśpiesza gojenie podrażnień. Poza tym nawilża oraz ujędrnia ciało. Granat pomaga także na zmęczoną i zbyt wcześnie starzejącą się skórę zmniejsza pory oraz działa ...


Jan Szymański ósmy na 1500 m na MŚ w Heerenveen! Drużyna zawiodła na całej linii! | Głos Wielkopolski\nRadosław Patroniak 13.02.2015\nJan Szymański tym razem nie będzie dobrze wspominał występu na holenderskim torze. Fot. Archiwum Głosu Wlkp.\nPoznański panczenista jest bowiem trzecim zawodnikiem na tym dystansie w klasyfikacji generalnej Pucharu Świata. Pod koniec ubiegłego roku wygrał nawet dwie imprezy PŚ w Berlinie i Heerenveen.\nW piątek na holenderskim torze nie poszło już mu tak dobrze, choć otwarcie miał obiecujące, bo po 300 m zajmował trzecie miejsce. 25-latek biegł w przedostatniej parze, ale rywal nie zmusił go do maksymalnego wysiłku. Na ostatnim okrążeniu Szymański przyspieszył, ale nie zdołał nawet wyprzedzić mistrza olimpijskiego z Soczi, Zbigniewa Bródki, z którym w tym sezonie często wygrywał.\nZłoto zdobył mistrz świata sprzed dwóch lat, Rosjanin Denis Juskow, który przy okazji ustanowił rekord toru. Po srebrny medal sięgnął Kanadyjczyk Denny Morrison z czasem 1.45,08, a po brązowy – Holender Koen Verweij z wynikiem 1.45,15.\nW czołowej dziesiątce uplasowało trzech Polaków. Szósty był Zbigniew Bródka 1.46,19, ósmy – Jan Szymański 1.46,43. Obaj zanotowali najlepsze wyniki w tym sezonie. Konrad Niedźwiedzki był natomiast dziesiąty 1.46,24. Dla niego to z kolei najlepsze miejsce w historii występów na mistrzostwach świata. Lokaty w dziesiątce były zapowiedzią dobrego występu biało-czerwonych w drużynie.\nNiestety bieg drużynowy Polakom zupełnie nie wyszedł. Nasi panczeniści wystąpili w ostatniej parze z Włochami. Nie dość, że przegraliśmy z niżej notowanymi rywalami, to wyścig kończyliśmy nie jak drużyna, tylko jak niezgrani indywidualiści. Najbardziej osłabł Szymański, który nie wytrzymał tempa Bródki.\n– Nasi zawodnicy pokazali w biegu na 1500 m, że są mocni – powiedział wieloletni szef wyszkolenia w Polskim Związku Łyżwiarstwa Szybkiego, Leszek Ułasiewicz. – W gronie 24 panczenistów, którzy uzyskali prawo startu, zajęli miejsca w czołowej dziesiątce. Pojechali dobrze i liczą się w światowej czołówce – dodał Ułasiewicz.\nBardzo dobrze pojechał Rosjanin Denis Juskow. Był zaliczany do grona faworytów i nie zawiódł. W swoim biegu pokazał wielką klasę. Pobił rekord toru i zdeklasował Joeya Mantię. Jego wynik jest również najlepszy w Europie i na torach nizinnych.\nTrzech reprezentantów Polski zajęło miejsca w czołowej dziesiątce. Jest to również wynik historyczny.\nNatomiast od podwójnego zwycięstwa na 1000 m Amerykanek zaczełą się się rywalizacja w drugim dniu MŚ. W biegu na tym dystansie Polki nie startowały. Wygrała Brittany Bowe 1.13,90 przed Heather Richardson 1.15,49. Trzecia była Czeszka Karolina Erbanova 1.15,26.\nW sobotę czeka nas rywalizacja drużynowa kobiet (o godz. 17.30) i wyścig na 5000 m z udziałem poznaniaka. Początek zmagań o godz. 13 (relacja w Polsacie Sport News).\nWyniki MŚ na dystansach w Heerenveen\n1500 m mężczyzn: 1. Denis Juskow (Rosja) 1:43:36 (rekord toru), 2. Denny Morrison (Kanada) strata 1,72, 3. Koen Verweij (Holandia) 1.79, ...6. Zbigniew Bródka 2.83, ...8. Jan Szymański (AZSAWF Poznań) 2.88, ...10. Konrad Niedźwiedzki 3.07.\nbieg drużynowy: 1. Holandia 3:41.40, 2. Kanada strata 2.69, 3. Korea Płd. 3.56, ...6. Polska (Bródka, Niedźwiedzki, Szymański) 7,54.\n1000 m kobiet: 1. Brittany Bowe (USA) 1:13.90, 2. Heather Richardson (USA) strata 0.59, 3. Karolina Erbanova (Czechy) 1.36.\n5000 m kobiet: 1. Martina Sablikova (Czechy) 6:52.73, 2. Carlijn Achtereekte (Niemcy) strata 1.76, 3. Claudia Pechstein (Niemcy) 3.80.


Ogłoszenia Krzywe, woj. warmińsko-mazurskie, pow. olecki, gm. Świętajno - Sprzedawacz.pl\nnr oferty: 4/33/01/2020 nieruchomość niezabudowana, nieogrodzona, porośnięta zielenią niską. otoczenie stanowią tereny zabu...\nCena za m2: 11.00 • Powierzchnia: 35 900 m2 •\nDarmowe ogłoszenia Krzywe - znajdziesz tu produkty na sprzedaż i do oddania za darmo. Ponadto samochody, praca i usługi oraz nieruchmości (domy, mieszkania, działki) oraz wiele ogłoszeń drobnych. Ogłoszenia od osób prywatnych oraz firm (np. komis, czy sklep internetowy). Chcesz coś sprzedać, oddać lub wynająć? Dodaj ogłoszenie za darmo! Pamiętaj, że również firmy mogą wystawiać bezpłatnie.\nUwaga lista ofert została zawężona do określonej lokalizacji: Krzywe, woj. warmińsko-mazurskie, pow. olecki, gm. Świętajno. Jeśli chcesz zobaczyć ogłoszenia z innych miejscowości możesz zmienić lokalizację w filtrach\n✔ Jak dodać ogłoszenie w Krzywem?\n✔ Ile kosztuje dodanie ogłoszenia w Krzywem?\nPOPULARNE DZIAŁY W KRZYWEM


Leczenie pierwotnego zespołu bolesnej miesiączki u nieletniej kobiety – opis przypadku - Praktyczna fizjoterapia i rehabilitacja | czasopismo dla fizjoterapeutów i rehabilitantów\nLeczenie pierwotnego zespołu bolesnej miesiączki u nieletniej kobiety – opis przypadku\nEwa Grymel-Kulesza , Emilia Pawlak\nBól miesiączkowy jest powszechnym zjawiskiem u kobiet. Dolegliwości te ograniczają kobiety w ich codziennych aktywnościach oraz wiążą się z obniżeniem nastroju . Dyskomfort jest podstawową przyczyną nieobecności w szkole ok. 14% miesiączkujących nastolatek . Wydaje się, że zastosowanie terapii manualnej w przypadku bolesnego miesiączkowania może przynieść pozytywne rezultaty w postaci ograniczenia lub zlikwidowania dolegliwości bólowych, a co za tym idzie – zmniejszenia przyjmowanych ilości leków mających uśmierzyć ból.\nPodczas menstruacji mogą występować zaburzenia o różnym podłożu. Światowa Organizacja Zdrowia stworzyła podział ze względu na przyczyny zaburzeń miesiączkowania. Zaburzenia uwzględnione w siedmiu grupach mają podłoże związane z zaburzeniami hormonalnymi i innymi nieprawidłowościami, które mogą wystąpić w narządach płciowych kobiet. Objawy, które mogą zaobserwować pacjentki, to zmiana rytmu krwawień, zmiana ilości wydalanej krwi oraz występowanie dodatkowych krwawień między miesiączkami. Występują również zaburzenia, które mają inne podłoże. Do niesklasyfikowanych zaburzeń miesiączkowania należy m.in. zespół bolesnego miesiączkowania .\nW 1932 r. wykazano, że macica posiada zdolność do patologicznej czynności skurczowej, a w latach późniejszych badania dowiodły występowanie samoistnych skurczów tego narządu, których częstotliwość i amplituda są różne w kolejnych fazach cyklu. Kurczliwość macicy jest regulowana przez hormony steroidowe produkowane w jajnikach. W fazie pęcherzykowej, gdy poziom estradiolu jest wysoki, a progesteronu niski, skurcze macicy nie obejmują całego jej obszaru. Ich częstotliwość jest duża, a amplituda mała, dlatego bolesność nie występuje. Natomiast w fazie lutealnej i podczas krwawienia miesiączkowego skurcze obejmują zasięgiem całą macicę, mają małą częstotliwość i wysoką amplitudę, co jest podawane za główną przyczynę odczuwania pierwotnego bólu miesiączkowego [3, 4].\nW przypadku wystąpienia znacznego zwężenia kanału szyjki macicy i tyłozgięcia macicy dochodzi do utrudnienia przepływu krwi z tego narządu. Zostaje on rozciągnięty, przez co dochodzi do wzmożonej kurczliwości i ostatecznie do odczuwania bólu .\nJeśli u pacjentki zdiagnozowano mięśniaki macicy, stany zapalne, polipy endometrialne, wrodzone czy nabyte nieprawidłowości anatomiczne narządu rodnego lub endometriozę, mówi się o wtórnym bolesnym miesiączkowaniu [3, 4].\nMetody leczenia pierwotnego miesiączkowania\nLeczenie farmakologiczne to jedna ze stosowanych metod leczenia zespołu pierwotnego bólu menstruacyjnego. Stosuje się niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) oraz leczenie hormonalne .\nW leczeniu pierwotnego bolesnego miesiączkowania zażywanie leków NLPZ znalazło poparcie u pacjentek z niskim natężeniem dolegliwości oraz u tych, które nie chcą stosować leczenia hormonalnego. Największą skuteczność mają: kwas mefenamowy, naproksen, ketoprofen, ibuprofen i diklofenak . Niesteroidowe leki przeciwzapalne działają na mechanizm hormonalny. Zmniejszają ilość prostaglandyn, które wpływają na skurcze mięśni gładkich. NLPZ działają również na zahamowanie cyklooksygenazy (COX) oraz 5-lipo-\noksygonazy, co daje prawdopodobnie największy efekt terapeutyczny .\nTerapia niesteroidowymi lekami przeciwzapalnymi jest działaniem, które może wywołać skutki uboczne, takie jak: nudności, wymioty, zmiany skórne, bóle głowy, zaparcia, skurcze oskrzeli czy objawy dyspeptyczne .\nDwuskładnikowe preparaty estrogenowo-progesteronowe działają jako substancje antykoncepcyjne oraz leki uśmierzające ból podczas miesiączki. Hamują wzrost tkanek endometrium, które produkują prostaglandyny, oraz poprzez działanie pośrednie hamują owulację .\nDoustna terapia hormonalna wykazuje działania niepożądane:\nmożliwy wzrost stężenia D-dimerów, co zwiększa ryzyko rozwoju żylnej choroby zatorowo-zakrzepowej,\nu młodych kobiet mogą wystąpić zaburzenia gospodarki lipidowej – podwyższenie stężenia cholesterolu typu LDL, a obniżenie cholesterolu typu HDL,\nmoże wystąpić obniżenie stężenia bilirubiny u kobiet w okresie około- i pomenopauzalnym .\nNiefarmakologiczne metody leczenia bolesnej menstruacji\nWśród niefarmakologicznych metod uśmierzania bólu wyróżnia się:\nprzezskórną stymulację nerwów TENS,\nTerapia manualna zajmuje się leczeniem odwracalnych zaburzeń funkcjonalnych postawy ciała i układu ruchu. Problemy dysfunkcyjne pochodzą z zaburzeń strukturalnych i towarzyszą im lub są ich następstwem . Jej skuteczność w leczeniu pierwotnego bólu menstruacyjnego potwierdzają badania, których wyniki sugerują, że terapia manualna może być jedyną metodą leczenia dolegliwości występujących u kobiet podczas cyklu miesiączkowego bądź też metodą wspomagającą [8, 9, 10].\nJedną z technik używanych podczas terapii manualnej jest mobilizacja. Polega ona na wykonywaniu przez terapeutę wielokrotnie powtarzalnych ruchów trakcji lub ślizgu. Ruchy te są powolne, ale podczas pracy zwiększa się amplitudę ich wykonywania .\nTrakcja jest to oddalanie od siebie powierzchni stawowych. Wykorzystując stopnie odseparowania powierzchni od siebie, można wpłynąć na napięcie tkanek miękkich. Podczas I stopnia trakcji rozluźnia się otaczające staw struktury oraz wyrównuje ciśnienie wewnątrzstawowe. II stopień napina tkanki, uniemożliwiając swobodę ruchu. Podczas wykonywania III stopnia techniki dochodzi do rozciągnięcia tkanek .\nŚlizg to ruch równoległy względem obu powierzchni w stawie, z których jedna jest ustabilizowana. Wyróżnia się trzy stopnie ślizgu:\nmały impuls (wibracja, oscylacja),\nruch napinający tkanki miękkie, który znosi wykonanie swobodnego ruchu,\nruch pogłębienia stopnia II, powodujący rozluźnienie tkanek miękkich .\nPacjentką była nieródka w wieku 15 lat. Przed badaniem pacjentki uzyskano zgodę jej rodziców na wykonanie badań oraz analizę i opublikowanie danych. Menarche pojawiła się u badanej w 12. roku życia. Pacjentka skarżyła się na ból piersi i dolnej części brzucha związany z pięciodniowym krwawieniem miesiączkowym. Ból pojawiał się dwa dni przed wystąpieniem krwawienia i stopniowo narastał do pierwszego dnia cyklu. Wtedy też osiągał największe nasilenie. Pacjentka cierpiała na przewlekłe bóle podbrzusza, które ustąpiły wraz z pojawieniem się pierwszej miesiączki i wróciły z następnymi krwawieniami. Aktualnie bóle występują stale. Cykl miesiączkowy jest nieregularny; długość waha się między 20 a 25 dniami.\nPacjentka walczyła z bólem poprzez nagrzewanie dolnej części brzucha termoforem, leżąc często całymi dniami w łóżku. Dodatkowo zażywała leki z grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ), tj. Ibuprofen w postaci tabletki o jednorazowej dawce 200 mg oraz No-spa MAX o jednorazowej dawce 80 mg. Dawkowanie leków zależało od nasilenia dolegliwości bólowych (tabela 1). Odczuwane dolegliwości wiązały się z obniżonym nastrojem, często uniemożliwiały obecność na zajęciach szkolnych oraz ograniczały codzienną aktywność.\nTabela 1. Liczba zażytych tabletek w pierwszym dniu krwawienia\n1. cykl menstruacyjny 2. cykl menstruacyjny 3. cykl menstruacyjny\nIbuprofen 2 1 0\nNo-spa max 1 1 1\nW gabinecie ginekologicznym przeprowadzono wywiad i odpowiednie badania. Pacjentka została zbadana wziernikiem dopochwowym, dzięki czemu wykluczono nieprawidłowości związane z położeniem i kształtem szyjki macicy oraz występowaniem wysięków. Następnie został pobrany wymaz z pochwy, który wyeliminował zakażenie drobnoustrojami chorobotwórczymi. Zostało zlecone dodatkowe badanie ultrasonograficzne, nie wykazało ono jednak niepokojących zmian. Lekarz ginekolog zdiagnozował, że u pacjentki dochodzi do pierwotnych bólów menstruacyjnych.\nFizjoterapeutka przeprowadziła wywiad, analizę posturalną oraz wykonała testy funkcjonalne, które pomogły zebrać informacje potrzebne do podjęcia terapii. W badaniu zaobserwowano odstające od klatki piersiowej łopatki, wyżej usytuowany lewy bark oraz rotację ciała w lewą stronę. Brak bocznych skrzywień kręgosłupa. Stawy łokciowe, skokowe oraz doły podkolanowe i talerze biodrowe ułożone prawidłowo na jednej wysokości. Zaobserwowano występowanie pogłębionej kifozy piersiowej. Zarówno głowa, jak i barki wysunięte do przodu. Ocena ruchomości kręgosłupa wykazała deficyt ruchomości odcinków piersiowego i lędźwiowego zarówno w płaszczyźnie czołowej, jak i strzałkowej. Wyniki przeprowadzonych testów umieszczono w tabeli 2.\nTabela 2. Wyniki testów przed terapią i po niej\nNazwa testu Wynik przed terapią Wynik po terapii\nTest kolców, test wyprzedzania Brak ruchomości stawu prawego Prawidłowa ruchomość\nRuchomość miednicy Mała ruchomość po prawej stronie, odczuwany\ndyskomfort Prawidłowa ruchomość, brak\nRuchomość powłok brzusznych Napięcie po stronie prawej Poprawa elastyczności\nTest siły mięśnia prostego brzucha Osłabiona siła – 4 Prawidłowa siła – 5\nTest siły mięśnia biodrowo-lędźwiowego\nwiększego Dobra siła – 5 Dobra siła – 5\nTest Thomasa Brak przykurczu Brak przykurczu\nRuchomość przepony i żeber Mała ruchomość przy wydechu Prawidłowa ruchomość\nRuchomość kości krzyżowej Mała ruchomość Prawidłowa ruchomość\nRuchomość w stawie biodrowo-krzyżowym Mała ruchomość, odczuwany dyskomfort po prawej\nstronie Prawidłowa ruchomość, brak\nBadanie zostało przeprowadzone w ciągu trzech miesięcy i obejmowało trzy cykle miesiączkowe pacjentki. Pierwszy cykl był to cykl kontrolny, w którym pacjentka leczyła ból metodami stosowanymi dotychczas. Kolejne dwa cykle przebiegały z udziałem interwencji fizjoterapeutki. W badaniu użyto technik mobilizacji więzadeł oraz ćwiczeń indywidualnych dobranych dla pacjentki. Interwencja fizjoterapeutki rozpoczynała się pięć dni przed krwawieniem i trwała w czasie odczuwania największego bólu miesiączkowego.\nPodczas sesji pacjentka została nauczona ćwiczeń, które wykonywała w domu w trakcie miesiączki. Samodzielna praca pacjentki obejmowała ćwiczenia poprawiające aktywność przepony oraz ćwiczenia wspomagające walkę z bólem. Są one opisane w dalszej części niniejszego opracowania.\nFizjoterapeutka przygotowała trzy kopie karty, którą badana wypełniała w trakcie kolejnych cykli. Po uzupełnieniu ankiety oddawała kwestionariusz, aby w kolejnym miesiącu przy wypełnianiu karty nie sugerować się zapisanymi ocenami. Pacjentka miała za zadanie ocenić ból w skali VAS 0–10, gdzie 0 to „brak bólu”, a 10 to „najsilniej odczuwany ból”. Ocenę bólu w trakcie kolejnych trzech cykli obrazuje tabela 3.\nTabela 3. Natężenie bólu miesiączkowego\nDzień cyklu -2 -1 1 2 -2 -1 1 2 -2 -1 1 2\nNatężenie bólu 5 6 8 6 5 5 7 4 4 2 2 1\nJednym z punktów diagnostyki i oceny terapii było również zaznaczenie obszaru odczuwanego bólu przed terapią i po niej (zdj. 1 i 2).\nPierwszym punktem planu terapeutycznego, którym zajmowano się na spotkaniach, była praca z przeponą. Praca nad prawidłowym funkcjonowaniem tego narządu jest ważnym punktem terapii, ponieważ przepona ma wpływ na tłocznię brzuszną oraz bezpośredni bądź pośredni wpływ na pozostałe tkanki miękkie. Jest głównym mięśniem oddechowym i oddziela klatkę piersiową od jamy brzusznej. Podczas wdechu mięsień kurczy się, tworząc podciśnienie w klatce piersiowej, przez co płuca napełniają się powietrzem. Za to wydech jest wynikiem rozkurczu mięśnia i uniesienia go ku górze. Praca miała na celu poprawienie ruchomości przepony podczas wydechu.\nPozycja wyjściowa: leżenie tyłem ze zgiętymi kończynami dolnymi. Praca mobilizacyjna polegała na wybraniu luzu ruchomości żeber po obu stronach jednocześnie podczas wydechu, nieodpuszczaniu zakresu przy wdechu i ponownym delikatnym dociśnięciu przy kolejnych wydechach (zdj. 3). Podczas szczytu piątego wdechu żebra pacjentki były energicznie puszczane. Praca była wykonywana w pięciu seriach.\nPosłużono się również drugą mobilizacją. Pozycją wyjściową pacjentki było leżenie bokiem, tyłem do badającego. Kończyny górne wykonywującego mobilizację były ułożone w taki sposób, aby ręka proksymalna wchodziła pod łuk żebrowy, a ręka dystalna spoczywała na żebrach. Ruch zagłębiania pod łuk żebrowy i docisk żeber był wykonywany przy wydechu. Zasięg zagłębienia nie zmieniał się przy kolejnym wdechu, ale pogłębiał przy następnym wydechu. Podczas szczytu ostatniego wdechu ręce zostały energicznie zabrane (zdj. 4). Mobilizacja była wykonywana po obu stronach żeber.\nPraca nad przeponą to długotrwały proces, dlatego też nauczono pacjentkę samodzielnego ćwiczenia tego narządu, które wykonywała trzy razy dziennie po 15 powtórzeń na każdą stronę.\nPozycją wyjściową do ćwiczenia było leżenie bokiem z kończyną górną ułożoną wzdłuż ciała. Pacjentka, biorąc wdech, unosiła kończynę za głowę. Podczas wydechu ręka wracała w kierunku doogonowym (zdj. 5 i 6).\nPozycja wyjściowa: klęk podparty na przedramionach. Zadaniem pacjentki było wykonywanie obszernych ruchów miednicy w dowolne strony p...\nWYŻSZA SZKOŁA ZDROWIA, GDAŃSK


Uwaga oszuści! - Wałbrzyszek.com\nPiątek, 27 listopada 2015, 6:45\nW zeszłym tygodniu w domach trzech mieszkanek powiatu wałbrzyskiego rozległy się telefony. Dzwoniąca kobieta metodą „na wnuczka” usiłowała wyłudzić pieniądze w kwocie od 25 000 do 65 000 zł. Panie wykazały się czujnością i nie dały się oszukać.\n- zawsze kierujmy się zasadą "ograniczonego zaufania"\n- w przypadku prośby o nagłą pożyczkę poprośmy o osobisty kontakt z osobą podającą się z naszego krewnego\n- skontaktujmy się z innymi członkami rodziny w celu zweryfikowania "tragicznej" informacji, która miała być powodem pożyczki\n- pamiętajmy, aby zawsze o swoich podejrzeniach powiadomić Policję\n- ostrzegajmy seniorów i mówmy im, co należy robić w takich sytuacjach. Umieśćmy przy telefonie kartki z wyraźnymi napisami. Np. -babciu nie rozmawiaj przez telefon o pożyczkach, nikomu nie podawaj swojego adresu, gdy ktoś prosi Cię o pożyczkę zadzwoń do syna (córki)\n- pamiętajmy, że Policjanci nigdy nie proszą o branie kredytów w ramach pomocy w działaniach operacyjnych ! Żaden funkcjonariusz nie może też żądać ani przyjmować pieniędzy za prowadzoną sprawę. Nie „zabezpiecza” również pieniędzy przechowywanych w domach czy na koncie bankowym\n- zawsze upewnijmy się, że w prawidłowy sposób rozłączyliśmy rozmowę z naszym rzekomym krewnym, który potrzebuje pomocy. Dopiero jak będziemy pewni, że rozmowa jest całkowicie zakończona a w słuchawce słychać poprawny sygnał rozłączenia (najlepiej odczekać jeszcze dla bezpieczeństwa 2- 3 minuty) i dopiero wtedy można wybrać kolejny numer np. na policję\nTo on włamał się do urzędu\n~żul 27-11-2015 16:25\nLepsza metoda jest na prawnuczka....


Wózek widłowy – niezbędny element twojego magazynu! | Car for me\nUżywane przyczepy – pojazdy warte zakupu!\nKombajn do 400 000 nowy czy używany?\nWypożyczenie samochodu pod działalność – Uber\nZanim wyjedziesz zimą w góry – przygotuj samochód!\nWózek widłowy – niezbędny element twojego magazynu!\nMarcin Marzec 6, 2018\nPodstawowym elementem mającym wpływ na funkcjonowanie każdego magazynu jest czynnik ludzki – wykwalifikowana kadra, która poprzez odpowiednie zarządzanie i sumienne wykonywanie swoich obowiązków wpływa na jego funkcjonalność. Kolejnym niezbędnym czynnikiem jest odpowiednie wyposażenie, aby pracownicy magazynów mogli bezpiecznie i wygodnie wykonywać swoje obowiązki potrzebują do tego dobrego sprzętu i narzędzi.\nPrace wykonywane w magazynach są bardzo zróżnicowane – począwszy od „lekkiej pracy papierkowej” na przenoszeniu ciężkich materiałów kończąc. Na szczęście w tym drugim przypadku mamy do dyspozycji przeróżne maszyny ułatwiające nam życie. Jedną z nich jest wózek widłowy, dający nam „nowe” możliwości – chociażby przenoszenie ciężkich materiałów w krótkim czasie, gdzie ta sama praca wykonywana przez człowieka zajęłaby znacznie dłuższą chwilę lub też byłaby niemożliwa do wykonania.\nSterowanie wózkiem widłowym wydaje się łatwe, wiele osób porównuje to z jazdą samochodem – nic bardziej mylnego! Sterowanie wózka obejmuje sterowanie układem jezdnym (ruchem wózka) oraz sterowanie masztem i widłami (obejmujące głównie trzy ruchy: 1. ruch podnoszenia i opuszczenia wideł, 2. ruch przechylania masztu od siebie i do siebie, 3. ruch przesuwania karetki z widłami w prawą i lewą stronę). Ponadto wózek widłowy jest znacznie zwrotniejszy od samochodu – często dokonuje się nim bardzo precyzyjnych manewrów na niewielkiej przestrzeni. Kierujący wózkiem musi również pamiętać o środku ciężkości obciążonego wózka, zakręt na dużej szybkości przy nieodpowiednim „usytuowaniu” ładunku może się skończyć wypadkiem!\nPraca z wózkami widłowymi, z pozoru prosta – jest bardzo niebezpieczna, wiążę się to przede wszystkim z wspomnianym wyżej sterowaniem oraz dużą wagą przewożonych ładunków (często kilka ton). Ponadto przy podniesionym ładunku wózek jest niestabilny i operator musi kontrolować położenie środka ciężkości, aby nie dopuścić do przewrócenia się wózka. W związku z zagrożeniami związanymi z ta pracą do obsługi wózka widłowego musimy posiadać odpowiednie uprawnienia.\nPodsumowując, dzięki wózkom widłowym możemy łatwiej, szybciej i z użyciem znacznie mniejszej siły przewozić na znaczne odległości różne towary.\nWynajem samochodów dostawczych w Łodzi – porady\nDlaczego warto brać udział w targach motoryzacyjnych?\nPREVIOUS POST Previous post: Dlaczego warto brać udział w targach motoryzacyjnych?\nNEXT POST Next post: Wynajem samochodów dostawczych w Łodzi – porady\nCar for me © 2019 - Designed By BfastMag Powered by WordPress


Fotografia jest dzisiaj coraz bardziej popularnym zajęciem. Czemu? Najczęściej ze względu na fakt, że rośnie popyt na usługi utalentowanych fotografów, na przykład w czasie ślubów i wesel czy innych uroczystości rodzinnych. Ponadto, zdjęcia są uznaną formą sztuki. W profesji fotografa, poza talentem, który oczywiście jest najważniejszy, duże znaczenie ma również zaawansowany sprzęt.\nNie można się z tego względu dziwić, że dziś w zasadzie każdy fotograf jest świadomy tego, że musi inwestować w urządzenia najlepszej jakości. Jednym z podstawowych\nelementów, który w dużej mierze decyduje o charakterze fotografii, jest obiektyw. Czym kierować się w czasie jego zakupu? Przede wszystkim, decyzji nie można podejmować „na gorąco”. Trzeba się zastanowić nad tym, jaką sumę jest się w stanie przeznaczyć na zakup obiektywu oraz w takim przedziale cenowym szukać możliwie jak najnowocześniejszego sprzętu.\nNa dodatek, można zapytać doświadczonych fotografów, jakie obiektywy polecają i z jakiego powodu. Ogromnym zainteresowaniem cechuje się obecnie na przykład sigma 17-50 mm.\nPo ustaleniu konkretnej ceny obiektywu (czytaj tutaj) i zebraniu opinii kolegów po fachu, można zdecydować się najpierw na wynajem obiektywu, który planuje się zakupić i wykonanie kilku testowych fotografii. Tym sposobem będzie łatwiej bardzo szybko sprawdzić, czy obiektyw rzeczywiście spełnia wszystkie potrzeby. Nowoczesne obiektywy jednakże zazwyczaj gwarantują rzeczywiście świetną jakość obrazu.\nRzecz jasna, bardzo istotne jest też, czy obiektyw będzie używany przez profesjonalistę, zawodowo zajmującego się robieniem zdjęć czy przez osobę, która jest amatorem oraz potrzebuje sprzętu głównie do fotografowania swoich wyjazdów wakacyjnych. Dodatkowo, gdy planuje się zakup nowych obiektywów, warto udać się do sklepu, który w swojej ofercie proponuje bardzo zróżnicowany wybór podobnych akcesoriów. Wówczas będzie można zdecydować się na ten, który rzeczywiście spełnia wszystkie wymagania klienta. Obsługa w profesjonalnych sklepach zazwyczaj jest przeszkolona, aby być w stanie pomóc kupującym w podjęciu ostatecznej decyzji.


Rita Ora w bieliźnie na łonie natury. Tym kadrem zachwyciła internautów\nStrona główna Instagram Rita Ora w bieliźnie na łonie natury. Tym kadrem zachwyciła internautów\nRita Ora doskonale wie, jak wzbudzić zainteresowanie w Internecie. Gwiazda w ostatnim czasie nie stroni od zniewalających zdjęć, na których prezentuje swoje kobiece kształty. Użytkownicy Instagrama wręcz oszaleli na punkcie fotografii, które wrzuca do sieci piosenkarka.\nRita Ora na swoim instagramowym profilu ma już ponad 16 milionów followersów. Prezentowane przez nią fotografie nie przechodzą bez echa i zawsze są szeroko komentowane. Z dnia na dzień lawinowo przybywa obserwujących i nie ma co się dziwić, ciągle zachwyca swoją urodą! Tym razem gwiazda postanowiła podzielić się z fanami między innymi serią zdjęć z zajęć jogi na świeżym powietrzu. 29-letnia piosenkarka korzysta z pięknej pogody, ciesząc się spacerami i opalaniem w wynajętej wiejskiej posiadłości w Costwold, gdzie spędza okres kwarantanny.\nLubię przebywać w jednym miejscu, ale to dziwne czasy, ponieważ nie ma mnie w domu z rodziną – wyznała kilka dni temu.\nWyjaśniając, jak spędza czas izolacji domowej, Rita Ora dodała: Gotowałam, ale nie tak dobrze. Nie chodzę do narożnego sklepu, chyba że muszę. Mam w sypialni mikrofon i mini-studio, więc staram się zachować kreatywność i tworzyć muzykę, ponieważ to jedyna rzecz, którą umiem robić poprawnie.\nRita Ora w naturalnej odsłonie\nAngielska wokalistka znana z hitu “Anywhere” czy “I Will Never Let You Down” nie zapomina o wiernych fanach, raz po raz publikując rozmaite zdjęcia w sieci. Najpierw gwiazda o kosowskich korzeniach wrzuciła na swój profil na Instagramie zdjęcie, na którym pozuje w pięknej wiosennej bluzce z falbankami. Hiszpanka, którą miała na sobie uwidoczniła czerwony biustonosz. Fani kolejny raz mogli podziwiać jej wyeksponowane kształty.\nNa kolejnym zdjęciu Rita Ora zaprezentowała się w sportowej odsłonie. Boso i bez makijażu, w mocno wyciętym topie kultowej marki Lululemon rozciągała się na swetrze w lamparcie cętki. Serię zdjęć wykonała tuż po ćwiczeniach jogi.\nNa obu dwóch fotografiach włosy zebrała w bezładny koczek, a całość stylizacji uzupełniła złocistą, delikatną biżuterią. Najnowsze zdjęcia są stonowane i wysmakowane, a Rita Ora wygląda zjawiskowo. Sądząc po opisach, czuje się zrelaksowana.\nA post shared by RITA ORA (@ritaora) on May 10, 2020 at 7:50pm PDT


bezpieczne zakupy w internecie - wszystko na temat bezpieczne zakupy w internecie w serwisie Milion Kobiet\nArtykuły dla frazy : bezpieczne zakupy w internecie (4)\nPrezentacja zawartości portalu dla wyrażenia bezpieczne zakupy w internecie. Przygotowany przez nas system wyszukiwania artykułów dla danego słowa kluczowego (w tym przypadku bezpieczne zakupy w internecie) daje możliwość bardzo szybkiego uzyskania satysfakcjonującej informacji dotyczącej tego, ile artykułów związanych z zapytaniem bezpieczne zakupy w internecie posiadamy w swoim serwisie. W tej chwili dla zapytania bezpieczne zakupy w internecie jesteśmy w stanie zaprezentować Ci bezpieczne zakupy w internecie materiałów. Najstarszy z artykułów na ten temat jest z Piątek 14.03.2014 najnowszy z kolei został przez nas opublikowany Wtorek 16.10.2012. Nasz portal daje Ci możliwość śledzenia nowych treści (pojawiających się dla interesującego Cię zapytania bezpieczne zakupy w internecie ) przez kanał RSS. Dzięki nam na bieżąco będziesz informowany o zmianach, nowych treściach dotyczących tematu bezpieczne zakupy w internecie.


FCCP #09: Jak zbudować obsługę na miarę oczekiwań klienta? cz.1 - Klientomania\nPrevious KLM #10: Call Center na językach czyli marketing customer service\nNext FCCP #08: Przychodzi Call Center do prawnika\nFCCP #09: Jak zbudować obsługę na miarę oczekiwań klienta? cz.1\nInspiracją do dzisiejszego odcinka jest lektura książki, jaką pochłonąłem jakiś czas temu, która wydaje się zawierać ciekawą podpowiedź jak zbudować obsługę klienta na miarę czasów w których żyjemy a także tych w których przyjdzie nam żyć przynajmniej najbliższych latach.\nNiemal 10 lat temu Bill Price wraz Davidem Jeffem napisali książkę pod tytułem “The best service is no service”. Na bazie doświadczeń wyniesionych między innymi z budowania strategii obsługi klienta w Amazon.com (Bill Price był pierwszym v-ce prezesem odpowiedzialnym za obsługę klienta) postawili oni już wtedy odważną tezę, że kluczem do satysfakcji klienta jest doskonalenie procesów wewnętrznych firmy, tak by nie miał powodów by kontaktować się z firmą.\nw 2014 roku Panowie przyznali jednak, że dzisiaj ta strategia nie do końca jest aktualna i wymaga pewnej korekty. Przeanalizowali oni źródła i strategie sukcesu liderów customer experience, zachowania i trendy w komunikacji nazwijmy ją handlowej i … napisali nową książkę pod sugestywnym tytułem „Your Customer Rules !”.\nW dzisiejszym odcinku opowiem\nJak zmienił się świat obsługi klienta w ciągu ostatnich 10 lat\nO odkrytej na roli klienta w relacji zakupowej\nPodam 7 wytycznych strategii obsługi klienta, które zidentyfikowali autorzy książki\nCo napędza liderów – co powoduje, że podjęli decyzję o wejściu w nowy model\nPodpowiem jak zbudować fundament strategii nowej obsługi klienta – opowiem o czynnikach, budujących relację pomiędzy firmą i jej klientami\ntrzeci odcinek podcastu, w którym wspominałem o książce “Your customer rules”\nKsiążka “The best service is no service” (amazon.com)\ngłos klienta klient obsługa klienta strategia obsługi strategia sprzedaży


Park wciąż do poprawki - Obiektyw.info\n+12 # Darek 2017-06-02 12:07\nGrodziskich decydentów sie nie krytykuje. Jak każą to na grodziski dworzec przez milanówek będziemy chodzic:))\n+11 # Janek 2017-06-02 10:41\nJerry, oczywiście nie jest to największy problem miasta, ale jakiś problem jest i dobrze ze ktoś zwrócił na to uwagę. A swoja drogą to chyba wstyd aby miasto, które wydało na park prawie 20 mln złotych nie miało pomysłu lub środków aby usunąć taki drobny problem.\n0 # Jerry 2017-06-01 22:44\nI to jest w tej chwili największy problem miasta. Gratuluję trafnej obserwacji!\n+9 # Darek 2017-06-02 09:04\nJerry, inne portale piszą o wszystkim co się im podoba i dobrze, jeszcze inne tylko o zasługach włodarzy i cudach które im zawdzięczamy, jeszcze inne bardziej krytyczne albokrytycznie bo tak chcą , bo chcą zwrócić uwagę na " niefajności" i zaniedbania . Tutaj pojawilo się coś na co absolutnie warto zwrócić uwagę bo to był błąd w projekcie na który ani inwestor czyli Gmina, ani wykonawca nie zwrócili uwagi.\nDobrze, że komuś sie chce prowadzić portale, pisać, pisać i mówić bez obaw, że ktoś ich " wywali z roboty" na przykład,\nTu nikt nikogo nie oskarżał i nie rozliczał. Odrobina krytyki i wagi nikogo nie powinny dziwić i przeszkadzać.\n+7 # Do Jerry 2017-06-02 12:01\nA są jakieś inne problemy, gdzie można o tym przeczytać? ŻYJEMY w mieście przyszłości, to chyba wiesz. Teraźniejszość jest na siódemkę, wkraczamy w przyszłość i właściwie nie ma większych problemów, to taka mała sprawa, która od ręki może być załatwiona. Jeżeli są inne problemy, to napisz. Przy okazji też inni się dowiedzą.\n+9 # Radek 2017-06-01 19:45\nTa ścieżka wkurza mnie od lat. Czas najwyższy aby coś z nią zrobić. Dziękuje Obiektywowi ze zajął się tym tematem. Może coś to zmieni? Parking przy Bartniaka tez warto ucywilizować. Podobnie ten przy Centrum Kultury z prawej strony przy wjeździe z Kościuszki.\n+11 # Sąsiadka 2017-06-01 16:56\nMieszkam tuż przy wiadukcie i ta ścieżka choć nieplanowana istnieje od wielu, wielu lat. Nawet przy budowie autostrad zabezpiecza się naturalne korytarze którymi przemieszczają się zwierzęta - buduje się specjane korytarze itp. Podczas budowy parku o ludziach i ich przezwyczajeniach zapomniano. Zwracaliśmy na to uwagę niejednokrotnie my i mieszkający w sąsiedztwie radni. Informacje jakie otrzymywaliśmy jeśli dobrze pamiętam to 'park budowano ze środków unijnych i w ciagu 5 lat nie można wprowadzać zmian itd. Głupio to brzmi ale cóż, teraz chyba można więc czekamy na rozsądny pomysł jak zagospodarować ten fragment parku aby ścieżka byla, nie szpeciła a służyła mieszkańcom. Może artykul przypomni gospodarzom miasta o koniecznych poprawkach.\n+14 # Z Kopernika 2017-06-01 11:44\nLudzkich przyzwyczajeń i wygody nie można lekceważyć w planowaniu przestrzeni publicznej. Każdy projekt zagospodarowania terenu powinien to uwzględniać. Ma pan rację, że wydeptana ścieżka do całości zupełnie nie pasuje i robi wrażenie niedokończonej inwestycji. Dobrze, że ktoś o tym napisał.\nCzytany 1628 razy\tCzytaj dalej...\nCzytany 1616 razy\tCzytaj dalej...\nCzytany 1354 razy\tCzytaj dalej...


Gdy kilka lat temu, rządowy śmigłowiec z premierem Leszkiem Millerem runął na las niedaleko Warszawy, napisałem:\n„...Śledztwo dotyczące przyczyn katastrofy rządowego śmigłowca który runął (z premierem na pokładzie ) na las niedaleko Warszawy, dostarczyło ciekawych informacji. Między innymi takiej, że pilot helikoptera nie włączył systemu anty oblodzeniowego, gdyż nie sprawdził temperatury panującej na zewnątrz maszyny. To znaczy: nie wyjął z kieszeni ręcznej latareczki, nie poświecił nią na szybę i nie odczytał temperatury na termometrze umieszczonym za oknem! Ponieważ wszystkich tych czynności nie wykonał, to o temperaturze na zewnątrz nie wiedział, a ponieważ sądził, że jest dodatnia, to systemu nie załączył. Ciąg dalszy znamy .\nW czasie gdy amerykańskie sondy kosmiczne lądują na Marsie, pilot polskiego, rządowego śmigłowca, chcąc sprawdzić temperaturę na zaokiennym (brawo radziecka myśl techniczna ! ) termometrze śmigłowca, musi sobie przyświecać latarką, a wcześniej paznokciem zdrapać szron z szyby.\nW każdym sklepie elektronicznym w Polsce można kupić (za 20 - 30 złotych), elektroniczny termometr z odczytem cyfrowym. Uczeń zasadniczej szkoły zawodowej o profilu elektrycznym, bez trudu taki termometr mógłby zainstalować w każdym śmigłowcu polskiej armii w ciągu tygodnia, gdyby go o to poprosić! Przez 30 lat polscy piloci nie rozstają się z latarkami, a równocześnie polskie Państwo wydało gigantyczne pieniądze na utrzymanie Wojskowej Akademii Technicznej, dziesiątków innych szkół wojskowych, instytutów badawczych, zakładów doświadczalnych i zbrojeniowych, itp. Setki, tysiące dobrze opłacanych "fachowców" nie potrafiło przez kilkadziesiąt lat rozwiązać banalnego problemu technicznego!...” (całość artykułu tutaj: http://www.pospoliteruszenie.org/Polacy%20.htm )\nTuż po katastrofie rządowego śmigłowca, ówczesny premier Leszek Miller ostrzegał, ze dalsze odwlekanie modernizacji polskiej floty powietrznej, zakończy się tragedią i pogrzebem jakiegoś polityka z pierwszych stron gazet! Jednak ani on sam, ani inni rządzący politycy nie kiwnęli palcem w bucie, aby ten stan rzeczy zmienić!\nW dniu dzisiejszym, rządowy samolot T-154 z prezydentem RP runął na płytę lotniska w Smoleńsku. Wszyscy pasażerowie i członkowie załogi zginęli! Wcześniej wielokrotnie samolot ten ulegał najprzeróżniejszym awariom! Kilka lat temu, jeden z pilotów rządowych samolotów, na znak protestu wobec fatalnego stanu technicznego rządowej floty powietrznej, zrezygnował z latania i odszedł z wojska, nie chcąc narażać własnego życia i życia osób które miałby przewozić! Ta desperacka demonstracja pilota spłynęła po polskich politykach jak woda po kaczce: z niezrozumiałym dla mnie uporem korzystali z radzieckich „latających trumien” , igrając z życiem z każdym startem i lądowaniem. Wydarzyła się straszliwa tragedia, być może przyczyną katastrofy był błąd pilota, albo warunki pogodowe. Czy jednak korzystanie z samolotu który wielokrotnie(!) zawiódł (ostatnio popsuł się na lotnisku na Haiti, a wcześniej na lotnisku w Mongolii) i który został wycofany z użytkowania nawet przez rosyjskie linie lotnicze „Aerofłot”(a wcześniej przez wszystkie europejskie linie lotnicze)nie jest aby skrajną nieodpowiedzialnością i bezgraniczną głupotą? Czyż zdrowy rozsądek nie podpowiada, aby -jeśli nie juz innego wyjścia- korzystać z samolotów rejsowych, albo jakiś samolot wyczarterować?\nStała się straszliwa tragedia: kilkadziesiąt osób straciło życie, być może z powodu głupoty i nieudolności polskiej klasy politycznej której stanowili trzon. Dramat na lotnisku w Smoleńsku, stanowi groźne memento dla wszystkich Polaków: los nas wszystkich, naszego Państwa złożyliśmy lekkomyślnie w ręce ludzi, którzy nie potrafią zadbać nawet o własne, osobiste bezpieczeństwo! Czy tacy ludzie zapewnią bezpieczeństwo nam wszystkim, całemu Państwu? Czy mając takie elity polityczne, tragiczna historia Polski z Katyniem w tle, nigdy się nie powtórzy?\n10. kwietnia. 2010r


Ratusz jak więzienie | Gazeta Polska\nKolejny sukces pani prezydenty to przebudowa ul. Emilii Plater na odcinku pomiędzy byłą ul. Świętokrzyską a Al. Jerozolimskimi. Zlikwidowano tam kilkadziesiąt miejsc parkingowych, bo miał powstać wielki parking podziemny. Nie powstał, a w miejscu, w którym można było poprzednio zaparkować samochód i zapłacić parkingowe dla miasta, ustawiono metalowe siatki, wsypano do nich tysiące kamieni i posadzono brzozy. Ot, takie upiększenie stolicy, a dla parkujących pozostaje płatny parking pod galerią handlową, z którego dochód czerpie jej właściciel, a nie stolica.\nNa największy do tej pory sukces pani Hani trzeba było jednak poczekać do momentu, gdy weszło w życie rozporządzenie miłościwie nam panującego prezesa Rady Ministrów w sprawie instrukcji kancelaryjnej. Powołując się na ten wiekopomny akt prawny, funkcjonariusze ratusza otwierają wszystkie listy przychodzące na adres ich kancelarii, niezależnie do kogo są one kierowane. Nie ma także znaczenia, że na kopercie listu adresowanego do opozycyjnego radnego widnieje dopisek „do rąk własnych”. I tak kancelistka lub kancelista pani prezydenty przeczyta kierowaną przez mieszkańca skargę, by odpowiednio wcześnie można było usiłować całą sprawę poruszaną przez zatroskanego wyborcę zatuszować, a przynajmniej się jej wyprzeć. Urzędasy z warszawskiego ratusza tłumaczą, że instrukcja każe im wpisać do obowiązkowej ewidencji skrót treści rejestrowanego pisma. Zapominają jednak zupełnie, że par. 42 instrukcji kancelaryjnej wskazuje, iż nie trzeba rejestrować danych z pisma umieszczonego w kopercie, której nie można otwierać, czyli właśnie korespondencji cudzej. Jedynym znanym mi wyjątkiem od zasady tajemnicy korespondencji jest aresztowa i więzienna cenzura listów. Widać pani Hani zamarzyło się uczynić z naszego miasta jedno wielkie więzienie.


COTE partnerem XIII Ogólnopolskiego Tygodnia Wege w Warszawie. - Centrum PRasowe\nCOTE partnerem XIII Ogólnopolskiego Tygodnia Wege w Warszawie.\n24 maja podczas XIII Ogólnopolskiego Tygodnia Wege w Warszawie odbyło się spotkanie z magazynem „Vege”. Było to inspirujące spotkanie i rozmowa z Anną Matysiak, Kaliną oraz Adamem Kunickim prowadzone przez Macieja Weryńskiego, redaktora naczelnego „Vege”.\nZwieńczeniem wydarzenia był koncert Kaliny, a także wręczenie tegorocznego Grand Prix „Vege” Adamowi Kunickiemu za szczególne zasługi w promocji weganizmu i praw zwierząt.\nWszystkie wina marki Cote zostały oznaczone specjalnym znakiem „V” fundacji Viva potwierdzającym fakt, że mogą być stosowane w dietach wegetariańskich i wegańskich. Z tego też powodu, bułgarskie wina Cote od Vinex Slaviantsi idealnie wpisywały się w ideę wydarzenia i towarzyszyły osobom, które wzięły udział w spotkaniu z magazynem „Vege”.\nOgólnopolski Tydzień Wege jest największym i najstarszym wydarzeniem w Polsce. Celem tegorocznej XIII edycji, która miała miejsce 19-26 maja, była promocja diet roślinnych i zdrowego trybu życia.\nW ramach Tygodnia Wege został zorganizowany szereg wydarzeń w całej Polsce skierowanych\ndo wszystkich, którzy byli zainteresowani zmianą swoich nawyków żywieniowych.


Młodzawy Małe - ogród na Rozstajach cz.1\nSTRONA GŁÓWNA PONIDZIE Młodzawy Małe - ogród na Rozstajach cz.1.\nPonidzie - ogród na Rozstajach w Młodzawach Małych część I.\nWycieczka z dnia 24 czerwca 2017r.\nMłodzawy Małe są małą wioską położoną na prawym brzegu Nidy w województwie świętokrzyskim, powiecie pińczowskim, w gminie Pińczów.\nMiejscowość położona jest w odległości ok. 49 km na południe od Kielc oraz ok. 9 km na południe od Pińczowa. Lokalizację od Pińczowa pokazałem na mapce powyżej. Z Pińczowa najłatwiej dojechać drogą nr 766 zwaną dawniej traktem Józefa Piłsudskiego - około 200 metrów od ogrodu znajduje się przystanek autobusowy, a przy drodze głównej stoi kierunkowskaz z kierunkiem dojścia do ogrodu. Lokalizacja ogrodu w Młodzawach Małych poniżej.\nMłodzawy Małe swoje korzenie mają w średniowieczu, w 1326 roku były siedzibą parafii rzymskokatolickiej. Po pierwszym kościółku nie pozostały żadne ślady, dzisiaj możemy zobaczyć ogromną trójnawową bryłę świątyni wzniesioną w latach 1716-1740 ufundowaną przez rodzinę Kępskich dawnych dzierżawców pobliskiego Kozubowa będącą znaczącym późnobarokowym zabytkiem. W podziemnych kryptach kościoła znaleźli miejsce spoczynku członkowie rodu Wielopolskich i Myszkowskich, między innymi hrabia Aleksander Wielopolski - naczelnik rządu cywilnego Królestwa Polskiego.\nMy wracamy do odwiedzin ogrodu na Rozstajach, a nazwa wywodzi się od rozstajów dróg przy których się on znajduje.\nNa zdjęciu obok rozstaje dróg przy ogrodzie - na lewo droga asfaltowa w kierunku kościoła, na wprost droga do wąwozu, na prawo droga do sklepu i wejście do ogrodu.\n1. Godziny otwarcia: kwiecień - październik jedynie w soboty, niedziele i święta w godz. od 900 do 1900.\n2. Cennik biletów: młodzież i dorośli - 6 zł\ndzieci do lat 12 - 4 zł\nwycieczki powyżej 25 osób - 4 zł\n3. Zakaz wprowadzania psów\n4. Dozwolone fotografowanie i filmowanie\n5. Wideofilmowanie i sesje zdjęciowe ślubne wymagają wcześniejszego uzgodnienia z właścicielami ogrodu. 6. Przy rozstaju dróg jest miejsce na bezpłatne zaparkowanie kilku samochodów.\nOgród na Rozstajach powstał w roku 1993 i jak do tej pory jest jedynym prywatnym ogrodem udostępnionym do zwiedzania w województwie świętokrzyskim.\nOgród założyło małżeństwo Zofia i Tadeusz Kurczynowie. Pan Tadeusz Kurczyna wywodzi się z tych okolic, gdyż jego dziadkowie mieszkali właśnie w Młodzawach Małych.\nOgród położony jest na zboczu lessowego wąwozu a ogrodzenie przed wejściem ozdobione jest drewnianymi rzeźbami słowiańskich wojowników,czarownic itp. pilnujących starego domu i ogrodu.\nRzeźby zarówno w ogrodzeniu jak i samym ogrodzie nie dziwią gdyż właściciel ukończył szkołę rzemiosł artystycznych w Cieplicach na Dolnym Śląsku i zna doskonale snycerkę o czym wielokrotnie się przekonany zwiedzając ogród.\nOgród ulokowany jest na zboczu wąwozu jakich w tej okolicy jest duża ilość i ma wielkość ok. 1 hektara. Od strony wschodniego wąwozu rosną żywotniki w formie żywopłotu, zaś górny taras oddziela od pól i sadów rząd wysokich modrzewi.\nPołożenie na stoku wąwozu pozwoliło ukształtować ogród w postaci trzech tarasów położonych jeden nad drugim, pomiędzy którymi prowadzą alejki.\nNaturalne ukształtowanie terenu na zboczu ułatwiło również zaprojektować i wykonać zespół kilkunastu mniejszych i większych oczek wodnych oraz stworzyć kaskadę wodną pomiędzy tarasami.\nPonieważ na działce brak naturalnego strumienia, woda pracuje w obiegu zamkniętym a jej przepływ jest wymuszany przy pomocy pompy. Spływając z wyższego tarasu na niższy woda zasila oczka wodne.\nPo wejściu do ogrodu, skręcając na lewo od starego domu znajdziemy się w tzw. ogrodzie wodnym zawierającym kilka oczek wodnych.\nPrzy pierwszym oczku wodnym od strony starego domu widać jeden z pierwszych posadzonych przez właścicieli okazów - jałowiec chiński.\nJałowiec chiński (Juniperus chinensis) – jest gatunkiem w formie krzewu lub drzewa a swoim zasięgiem występowania obejmuje Azję wschodnią od Wysp Kurylskich i Sachalinu po Wyspy Japońskie, Koreę, Mongolię.\nW formie drzewa może osiągnąć wysokość nawet 20 metrów. W Polsce uprawiany jest przeważnie jako roślina ozdobna w formie krzaczastej.\nLubi wilgoć i dobrze znosi suszę, jest odporny na szkodliwe czynniki środowiskowe. Te zalety powodują że można go często spotkać w ogrodach i parkach. Jest odporny na przycinanie przez co nadaje się do formowania jako bonsai - co widzimy również w tym ogrodzie.\nPo kupieniu biletu należy skręcić za starym domem na lewo i kierować się zgodnie ze strzałkami "kierunek zwiedzania"- zdjęcie dolne.\nTrzymając się kierunku nakazanego przez strzałki mamy pewność że przejdziemy cały ogród nie opuszczając żadnego jego fragmentu. Nie jest to nakazem bezwzględnym a gwarantuje obejrzenie wszystkich zakątków. Czas przebywania w ogrodzie jest ograniczony jedynie czasem jego otwarcia - więc nie trzeba się spieszyć.\nU góry jedna z wielu rzeźb wykonanych przez właściciela pięknie współgrająca z rabatową kompozycją - srebrny świerk, drewniana rzeźba, kamień i kolorowe byliny. A pośród rabat mniejsze i większe oczka wodne.\nOczka wodne są otoczone różnego rodzaju kamieniami, o różnej wielkości pomiędzy którymi wkomponowano rośliny. Uzupełnieniem oczek wodnych są na drugim planie wyższe drzewa jak klony palmowe, japońskie czy zwisające cyprysiki nutkajskie.\nW oczkach wodnych pomiędzy pływającymi wielkimi liściami królują różnokolorowe kwiaty grzybieni. W języku polskim mają one wiele nazw zwyczajowych takich jak: bończewie, gąska, kerzenka, mamałucha, najczęściej nenufar, wodna lilia. Odnajdziemy też duże skupiska rośliny podobnej do wąskich długich choinek - jest to przęstka pospolita mająca zdolności samooczyszczania wody w oczkach.\nDopełnieniem dla oczek wodnych są kamienne mostki pomiędzy oczkami które swą formą harmonizują z trawiastymi ścieżkami, rabatami kwiatowymi.\nOzdobą tych wszystkich kamieni, murków i kompozycji drewnianych są wszędobylskie rojniki, który jest bardzo łatwy w uprawie. Są mało wymagające, lubią słoneczne stanowiska, suche podłoże i bardzo szybko się rozrastają.\nMało kto wie, że są wspaniałe jako środek łagodzący oparzenia słoneczne, ugryzienia komarów. Dawniej sokiem z rojnika zwalczano kurzajki i brodawki.\nTu przy mostku po lewej przycupnął piękny świerk, zaś u góry jodła kalifornijska na której wypatrzyłem jedną stojącą szyszkę.\nPoniżej jako ciekawostkę pokazuję jodłę kalifornijską którą spotkałem na jednej z wycieczek w Tatrach. Drzewko o wysokości ok. 2 m miało takich stojących szyszek dziesiątki - oto jego czubek.\nSpacerując dolnym tarasem napotkamy elementy małej architektury ogrodowej wspaniale wkomponowanej w krajobraz terenu i rosnących roślin.\nPrzykładem może być miejsce odpoczynku z ławką przy której umieszczono ceramiczne naczynia w kolorze kontrastującym z otoczeniem i będących celowym elementem tego fragmentu ogrodu.\nNiebawem dojdziemy do ścieżki wprowadzającej nas na wyższy taras. Na zdjęciu obok widać mały drewniany pomost z którego jest szerszy i z innej perspektywy widoczny dolny taras na którym teraz jesteśmy.\nPrzyjemnie jest przysiąść na starej drewnianej ławce i chwilę odpocząć, równocześnie oglądając najbliższą okolicę ogrodu, który z każdego miejsca odkrywa przed nami swój nowy urok. Oto kilka zdjęć.\nSpacerując po ogrodzie widać grom pracy jaką wkładają od ponad 24 lat jego właściciele Państwo Zofia i Tadeusz Kurczynowie. W ogrodzie znajdują się setki gatunków i odmian drzew, krzewów, bylin.\nZwraca uwagę ich różnorodność odmian od karłowatych, po płożące i wysokopienne oraz ich różnorodne formy od kolumnowych po stożkowe, kuliste, płaczące itp.\nNa uwagę zasługuje duża ilość iglaków pośród których wyróżnia się metasekwoja chińska - na zdjęciu obok to ta mała niepozorna forma o pokroju stożkowym w drugim planie obok małej kuli.\nNależy ona do rodziny cyprysowatych. Gatunek jest żywą skamieniałością - występował na półkuli północnej w erze mezozoicznej, w końcu okresu kredowego.\nNa skutek zmian klimatycznych gatunek zaczął zanikać i zachował się jedynie w Chinach stąd jego nazwa Metasekwoja chińska. Ciekawostką może być fakt, że poszczególne szpilki o długości 1-3 cm są na początku wiosny w kolorze żywej zieleni, później są nieco ciemniejsze. Jesienią zaś przebarwiają się na żółto, łososiowo- lub rubinowoczerwono. Opadają w czasie przymrozków i tak co roku.\nPo minięciu sztucznej jaskini będącej następnym elementem dekoracyjnym ogrodu dochodzimy do pomieszczenia z papugami (woliera kryta słomą - zdjęcie u góry) i skręcamy w lewo na ścieżkę wprowadzającą na drugi taras ogrodowy.\nKoniec części I - zapraszam do części II: >Młodzawy Małe - ogród na Rozstajach cz.2.


Urszula Radwańska w bikini! Tenisistka publikuje gorący kadr :: Magazyn :: RMF FM\nUrszula Radwańska w bikini! Tenisistka publikuje gorący kadr\nUrszula Radwańska ostatnio zanotowała kolejny sukces. Tym razem nie w sporcie, a w życiu. Tenisistka pochwaliła się swoim fanom tym, że obroniła pracę magisterską i zakończyła studia. Później przyszedł czas na zasłużony wypoczynek, a na jej instagramowym profilu pojawił się słoneczny kadr w bikini.\nUrszula Radwańska w bikini\nUrszula Radwańska ostatnio rozgrzała fanów. W jej internetowej galerii pojawił się zmysłowy kadr, na którym młodsza z sióstr pozuje w skąpym stroju kąpielowym. Sportsmenka postanowiła skorzystać z odrobiny słońca i rozpocząć sezon na opalanie. "Sezon na bikini trwa" – stwierdziła publikując zdjęcie, które zachwyciło instagramowych obserwatorów. Fani zgodnie stwierdzili, że tenisistka jest w doskonałej formie. Świadczyć o tym może między innymi nienaganna i wysportowana figura.\nBikini season is here??#opalanko\nA post shared by Urszula Radwanska (@ularadwanska_official) on Jun 7, 2020 at 9:17am PDT\nUrszula Radwańska rozpoczyna wakacje\nPrzypomnijmy, ostatnio Urszula Radwańska niedawno zakończyła kolejny, ważny etap w życiu. Tenisistka pochwaliła się w mediach społecznościowych zdobyciem tytułu naukowego: "Od dzisiaj Pani magister uczelni AWF Kraków kierunek Turystyka i Rekreacja" - napisała dumna absolwentka. Urszula studiowała na kierunku turystyka i rekreacja na AWF w Krakowie. Pod publikacją pojawiło się wiele komplementów i gratulacji.\nOd dzisiaj Pani magister uczelni AWF Krakow kierunek Turystyka i Rekreacja??? ------------------------------------------------ Just got the master degree at AWF-Sports University in Cracow??? #krakow #awf #pilnastudetka #masterdegree\nA post shared by Urszula Radwanska (@ularadwanska_official) on Jun 3, 2020 at 4:42am PDT\nWakacje!!!? I praca nad wyrównaniem opalenizny?? ------------------------------------------------ Vacay!!!? And working on my tan lines? #besttime #escape #bikinitime\nA post shared by Urszula Radwanska (@ularadwanska_official) on Feb 5, 2020 at 6:08am PST\nWszystkiego najlepszego sis!??? ---------------------------------------------- Happy bday sis!???\nA post shared by Urszula Radwanska (@ularadwanska_official) on Mar 6, 2020 at 7:42am PST\nAgnieszka Radwańska i Caroline Wozniacki nagrały piosenkę! Posłuchaj utworu We love tenis!\nZ okazji benefisu tenisistki, Agnieszka Radwańska oraz Caroline Wozniacki, nagrały piosenkę We love tenis. Utwór swoją premierę miał podczas konferencji prasowej zorganizowanej, 26 marca, to wtedy też poznaliśmy wstępny plan wydarzenia, które...\nAgnieszka Radwańska pokazała ciążowy brzuszek. Jest już naprawdę duży!\nJakiś czas temu Agnieszka Radwańska podzieliła się z fanami radosną nowiną. Ona i jej partner oczekują narodzin swojej pierwszej pociechy. W sieci pojawiła się właśnie fotografia, na której światowej sławy tenisistka pokazała ciążowe krągłości....\nTagi: Urszula Radwańska, Agnieszka Radwańska


naszamucha: Płock, 27/28 października 2012\nByć może nie uznam, że Płock jest jednym z ładniejszych miast na Mazowszu. Zresztą.. kto by zwracał uwagę na moją mało obiektywną opinię.\nW Płocku natomiast jest do zobaczenia naprawdę dużo.\nA turystów, z tego co widziałam, niewielu, no ale może był to wynik niewybitnej pogody (zawieja i apokalipsa).\nW zasadzie dlaczego niby wybierać Płock na weekend, skoro jest tyle ciekawszych miejsc, a Płock tak blisko tej całej Warszawy, że na pewno jeszcze będzie okazja pojechać.\nGdyby nie SKPT Warszawa pewnie długo bym się jeszcze nie wybrała.\nNa szczęście jednak partia żyje i ma się dobrze.\nWyjazd krajowy do Płocka odbył się i to z rozmachem!\nŚmiem nawet rzec, że da się zwiedzać Płock przy najgorszej pogodzie świata.\nZwiedzając Płock, zachwyciłam się kilkoma rzeczami:\na nawet bazylika katedralna. Wspaniały zabytek romański, którego historia sięga jeszcze 12 wieku. I być może jego 20-wieczne malowidła dla niektórych uczestników zabawy 'nie były zaskoczeniem', na pewno na długo zapamiętam ten kościół. Robi wrażenie. Wrażenie robią też słynne drzwi płockie. Co prawda znajduje się tam kopia tych drzwi, ale wciąż.. dobra kopia nie jest zła.\nPłock swego czasu był stolicą Polski (1079-1138), zatem w katedrze można znaleźć groby 2 władców- Władysława Hermana i Bolesława Krzywoustego. Ciekawy jest proces ujrzenia kaplicy z grobami. Tylko za wrzuceniem pieniądza, zapala się światło. Widziałam coś takiego kilka razy w Hiszpanii. W Polsce chyba pierwszy.\n2) Kościół Mariawitów\nBudynek jest ok, ja to lubię taki angielski neogotyk, ale historycznie niczego nie podrywa. To, co mnie zainteresowało to wyznanie, jakiego ten kościół jest katedrą. A są to Mariawici.\nWszystko zaczęło się na początku XX wieku, kiedy to pewna zakonnica, dziś św. Feliksa Kozłowska dostąpiła objawienia Miłosierdzia Bożego. Owe Miłosierdzie Boże przekazało jej, że katolickie duchowieństwo potrzebuje uzdrowienia i dużo trzeba naprawić. Feliksa zatem udała się do kogo trzeba z podaniem o utworzenie zakonu w Kościele katolickim. Nie udało jej się to. Okazało się, że łatwiej jest utworzyć nowe wyznanie, wkrótce zresztą całkowicie zbojkotowane przez katolicyzm.\nDziś Mariawici funkcjonują jako wyznanie chrześcijańskie. Sami są również podzieleni na dwie frakcje. Jedni to frakcja starokatolicka (Płock) i katolicka (Felicjanowo).\nU Mariawitów w Felicjanowie kapłanem może zostać kobieta.\nZ kolei u Mariawitów w Płocku nie może, ale ożenić z kobietą może się kapłan. No chyba że wstąpi do zakonu.\nMariawici szczególnie lubią wspominać pewne wydarzenie historyczne, a mianowicie wojnę polsko-bolszewicką 1920. Płock został wtedy nieźle okaleczony, a z klasztorem Mariawitów wiąże się historia, jakoby Bolszewicy, którzy wpadli do kościoła, rozejrzeli się, rozejrzeli i już mieli grabić i gwałcić, kiedy to usłyszeli nakaz odwrotu. Było to oczywistym znakiem, że ta i tylko ta religia godna jest ocalenia w tej wojnie, a po dziś dzień Mariawici sformułowanie 'Cud nad Wisłą" rozumieją inaczej'.\n3) Towarzystwo Naukowe Płockie\nJedno z najstarszych działających towarzystw naukowych w Polsce znajduje się w ładnym gotyckim budynku, dawnej kanonii. Najbardziej podobał mi się gabinet prezesa. Tyle chciałam na temat.\n(Salonik też ok. Piłsudski kiedyś siedział, potem my).\n4) Muzeum Mazowieckie\nTam ważną częścią jest muzeum secesji, ale nie o niej, bo nawet tam nie doszliśmy. W końcu trzeba było kiedyś zjeść obiad ;]\nAle jest również spora ekspozycja na temat historii Mazowsza i Płocka.\nNaprawdę nieźle to wszystko jest urządzone.\nKtoś nawet skomentował, że przypomina to wszystko nowoczesne muzea historyczne w Szkocji. Nawet mogłabym się z tym twierdzeniem zgodzić, przyznaję.\nJedno z najlepszych muzeów, jakie widziałam w Polsce.\nPoza tym kocham makiety, a makieta Płocka była super + opowieść znad makiety i oświetlające się jej części, o których jest mowa. Naprawdę, naprawdę nieźle.\nW Płocku jest też Stary Rynek. Podobno tętni życiem (?). Stoi tam ratusz, autorem jego Jakub Kubicki, znany i lubiany.\nWarto też zobaczyć kościół farny, czyli św. Bartłomieja. Ładna barokowa fasada. Proboszcz chętnie opowie o licznych ostatnich renowacjach. A, i kościół nigdy nie zapadł się ze skarpy, tak jak sądzi kilka portali internetowych.\nNa ostatek, urodził się w Płocku Władysław Broniewski. Stoi jego dom i jego pomnik, ale z pomnika to bardziej widać Zemłę niż Broniewskiego, ot co.\nTaka to była akcja P.Ł.O.C.K. Nawet polecam.\nPolecam również mieć jako znajomych ludzi takich jak Marian, Szy, Agnieszka Sie, Marcin i Syn Mateusz, Igła oraz Marek Es. Wielki był to dla mnie czas, nie ma co.\nWięcej zdjęć na picasie SKPT Warszawa


Efekt koronawirusa - coraz tańsze paliwa. Analitycy o dalszych spadkach cen. Ile to potrwa?\n„Nad gazem gromadzą się w UE czarne chmury”\nRzecznik rządu odpowiada Rosatiemu\nKolejne obniżki cen na stacjach\nWeszła w życie nowela o zapasach paliw\nParaliż w Portugalii. Brakuje paliwa\nRozbito grupę handlującą paliwem\nTusk: „miałem świadomość nadużyć w obrocie paliwami”. Ale przedsiębiorcy odchodzili z kwitkiem\nKopacz wije się jak piskorz. Pytana o patologie w obrocie paliwami mówi o… ministrze Szczurku\nAnalitycy spodziewają się podwyżek cen paliw\nAnalitycy o cenach paliw: podwyżki wydają się być nieuniknione\nNowy ekopodatek od samochodów\nSzajka oszustów przed sąd - obracała milionami\nWalka z szarą strefą - wymierne efekty\nPaliwa w tym tygodniu mogą stanieć. Zobacz, gdzie benzyna jest najdroższa, a gdzie najtańsza


Jak zdjąć boczek drzwi honda civic vii - azjatyckiesamochody.pl\nJak zdjąć boczek drzwi honda civic vii\n18 sierpnia 2020 01:08\njak zdjąć boczek drzwi honda civic vii.pdf\nDon't Pay MSRP for a Honda Civic. Find a Great Deal!Mam klopot ze zdjeciem boczkow dzwi zarowno przednich jak i tylnych.Nie ma tam zadnych srub,domyslam sie wiec,ze sa zatrzaski.Jakis sposob demontazu i montazu znacie,by nie uszkodzic spinek,czy cokolwiek tam jest.Generalnie chce dostac sie tylko do glosnikow.Jak oni to wymyslili,zeby dostac sie do glosnika-trzeba zdjac caly boczek,no chyba ze sie myle.honda civic boczek drzwi trzeszczący boczek drzwi jak ściągnąć boczek z tylnych drzwi jak zdjąć boczek drzwi w vgen. boczek drzwi - uchwyt jak odkręcić boczek z drzwi Śruba nie chce ruszyć boczek w tylnych drzwiach zamek i problem zhonda civic boczki vii jak rozebrać boczki drzwi w civic7g 5d 02 civic vii 5d boczki dzwi-jak zdjac ej9 d14z2 - yellow black eyed beauty by nyndz b16a2 hb ek4 by pawlosz sth warsaw pokrowce demontarz boczków z drzwi. fotele do 5 gen hb zchodzi mi jak dokładnie ściągną c tapicerkę drzwi przednich Civic VII 5d Dokladniej jak , gdzie i dokladnie którą klapke trzeba podważyć żeby ściągnąć plastiki przy rączce. od razu zanacze że z tych wklejonych rysunków jakoś nie moge tego przełozyć na swoje drzwiHONDA S 2000 DEMONTAŻ TAPICERKI DRZWI LEWYCH Mieczysław Janicki. Honda Civic Door Panel Removal.How to repair the power window in your door!. Honda Accord VIII, 2008-2014 (Uzywane Jak .Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies.\nHonda Civic VII - jak zdemontować tapicerkę drzwi przednich? Honda Civic VII - jak zdemontować tapicerkę drzwi przednich? Witam.jak zdjac tapicerke drzwi - napisał w Wnętrze: Dzis zauwazylem ze przestaje mi dzialac centralny zamek, doklandnie chodzi o zamek w drzwiach kierowcy [kluczykiem normalnie wsio dziala], chcialbym sprawdzic czy czasem nic sie tam nie blokuje bo jak narazie raz zadziala raz nie.Jak zdemontować poszycie drzwi w celu usunięcia siłownika drzwi zamka centralnego Honda Civic trzydrzwiowa VII generacji. szybą 7 zdjąć płat pokrycia .Re: ( Honda CR-V ) Jak zdjąć tapicerkę drzwi przednich pasażera CRV 2005 Pod dźwignią otwierania drzwi (tą rączką co ciągniesz) masz zaślepkę z tworzywa. Musisz ją od góry jakoś podważyć.Don't Pay MSRP for a Honda Civic. Find a Great Deal!Cały podłużny element jest u mnie przykręcony pięcioma śrubami (tak, jak napisałeś - tylko te dwie duże trzymają plastik).\nDrzwi rozebrane, siłownik wykręcony. Wygląda na to, że jest dokładnie tak, jak zakładałeś. Poszukam czegoś na wymianę, a jak się nie uda - zamontuję suwakowy.Honda Civic VIII UFO, 2006-2011 (Uzywane Jak Nowe #2. Honda Civic Tourer. Radio reset code in 5 minutes for a 2001+ Honda CRV CR-V Accord Civic Pilot Element Odyssey Insight .Civic Vii Tapicerka najnowsze ogłoszenia na OLX.pl. Wyrażam zgodę na używanie przez Grupę OLX sp. z o.o. środków komunikacji elektronicznej oraz telekomunikacyjnych urządzeń końcowych w celu przesyłania mi informacji handlowych oraz prowadzenia marketingu (np. newsletter, wiadomości SMS) przez Grupę OLX sp. z o.o., podmioty powiązane i partnerów biznesowych.Honda Civic Drzwi najnowsze ogłoszenia na OLX.pl. Wyrażam zgodę na używanie przez Grupę OLX sp. z o.o. środków komunikacji elektronicznej oraz telekomunikacyjnych urządzeń końcowych w celu przesyłania mi informacji handlowych oraz prowadzenia marketingu (np. newsletter, wiadomości SMS) przez Grupę OLX sp. z o.o., podmioty powiązane i partnerów biznesowych.Jak zdjąć po kolei boczek z drzwi kierowcy, Wersja z szybami elektrycznymi. Może ktoś posiada jakiś schemat, bo na forum znalazłem tylko do xedosa. Nie chciał bym nic urwać bo wiem że są tam plastkowe kołeczki, ktore są dość kruche!Kup civic w kategorii Boczki drzwi - Wyposażenie wnętrza - Części samochodowe na Allegro.pl.\nKliknij i kup teraz!Podobne tematy honda civic jak rozebrac drzwi Wytłumienie drzwi przednich Honda Civic Jak i czym należy wytłumic przednie drzwi w Hondzie i gdzie mozna kupic te produkty aby uzyskac ładny dzwiek z drzwi , ma ktos moze jakiś opis ze zdję.Honda Civic '96 - Centralny zamek raz zamyka drzwi a raz nie. Witam posiadam Honde Civic VI, a w niej autoalarm Prestige aps 250s i mam problem, który zaczął się po oklejeniu drzwi matami bitumicznymi, a problem wygląda tak, że autoalarm się uzbraja a drzwi raz się zamkną/otworzą a raz nie, widać że siłownik próbuje wykonać ruch lecz po zdjęciu boku nie widać nie.BOCZEK DRZWI PRAWY DO HONDA CIVIC UFO 1.8 TYPE S ROCZNIKI 2006 DO 2011, WERSJA EUROPEJSKA. , Stan bardzo dobry - przedmiot sprawny z demontażu, udzielamy pisemnej gwarancji. Posiadamy również wszystkie inne części blacharskie, mechaniczne (zawieszenie i iSprzedaż Używany Honda CIVIC 3D SPORT 01-05 BOCZEK TAPICERKA DRZWI- HONDA CIVIC VII. civic 1.3 hatchbeck z roku 1995 i niewiem jak zdjąć. 0: HONDA CIVIC V .Kup teraz na Allegro.pl za 99 zł - BOCZEK DRZWI TAPICERKA PRAWY TYŁ CIVIC VII SEDAN (7126303646). Allegro.pl - Radość zakupów i bezpieczeństwo dzięki Programowi Ochrony Kupujących!Wymiana kompletnego lusterka + demontaż boczka drzwi - VI gen 5D Generalnie wymiana lusterka jest banalnie prosta. Jednak gdyby ktoś z Was nadal miał z tym problemy zapraszam do poniższej lektury. Opis dotyczy prawego lusterka elektrycznie regulowanego w Civicu VI gen 5D - tzw. angielka.Honda Civic VII 3D jak zdjąc boczek z tyłu? Witam, Posiadam Hondę Civic VII generacji i muszę wymienić pasy z przodu,. opel vectra A drzwi - jak zdjąć kieszeń?nie pół dnia bez przesady, szkoda zatrzasków jak pójdą potem dokupować trzeba ale każdy ma jakiś sposób _____ FORD FIESTA 1.3i Endura-E JJB 60KM z 1996r już sprzedana- teraz Honda Civic 1.4iS Ej9 w pracy Peugeot Boxer 2,2L HDI 2008r 110 KMOdkrecilem 3 sruby mocujace boczek (na dole przy mocowaniu pasa, na wysokosci siedzenia przy schowku na kubek, za tylna kanapa). Nie chcac czegos uszkodzic i ciagnac jedynie z ukiarkowana sila, nie moge go zdemontowac. Nie moge rowniez znalesc zadnego poradnika/tutorialu jak to robic. Podpowie mi ktos, jak nieinwazyjnie poradzic sobie z tym .Honda Civic 5D Skąd. Trzeba zdejmować tapicerkę z drzwi? 11-11-12, 22:27 #2. Jak zdjemiesz boczek to na pewno zorientujesz się o co chodzi. Szyba jest .Honda Civic - typowe usterki. Większość aut ma już przebieg rzędu 150-300 tys. Jak się okazuje, Civic wciąż prezentuje dobrą trwałość. - w autach z początku produkcji dość często skrzypi deska rozdzielcza - z oporem pracują klamki drzwi (hatchback).Części do Honda CIVIC VII Hatchback (EU, EP, EV) (1999.03 - 2006.02) w sklepie iParts.pl. Największa oferta części samochodowych w Internecie. Darmowa dostawa, pomoc w dopasowaniu części.Puści on dopiero jak podniesiemy boczek do góry. Najłatwiej zacząć demontaż gdzieś od rogu i boku w dwóch punktach (na zdjęciu widoczna jedna ręka druga fotografowała) wciśnięcie palców nie jest proste, ponieważ boczek dokładnie przylega do drzwi. Można użyć np. śrubokręta choć poradziłem sobie bez niego.Honda Civic VIII UFO drzwi klapa tył drzwi zestaw do odpalenia 1,4 fotele kanapa. Dywaniki gumowe szare HONDA Accord VII 2002-2008.\nJak zdjąć boczek drzwi honda civic vi\nJak zdjąć boczek drzwi honda civic viii\nJak wymienić żarówkę nissan primera p12\n27 listopada 2019 19:53\nKosiarka honda izy wymiana oleju\nJak wymienic maglownice honda civic\n22 października 2019 05:15


„Witajcie w Parku Jurajskim” – Park Jurajski\nIndoraptor zdecydowanie zasługiwał na więcej czasu ekranowego i większy wpływ na fabułę, ale sceny przedstawiające to dziwaczne i zarazem fascynujące stworzenie to czyste złoto. Już podczas fantastycznego wprowadzenia (umiejętne zwlekanie z pokazywaniem całego zwierzęcia, przerażające odgłosy, świetny motyw muzyczny Michaela Giacchino) wiadomo, że mamy do czynienia z prawdziwie unikatowym dinozaurem. I jasne, scena z „uśmiechem” i udawaniem martwego jest nieco kreskówkowa, ale tak czy inaczej trudno mi powstrzymać uśmiech, kiedy podstęp krwiożerczego gada kończy się sukcesem. Jest coś rozkosznego w odgryzieniu i pożarciu ręki naiwnej ofiary na jej oczach – indoraptor bez wątpienia ma tendencję do teatralności, czego najlepszym wyrazem jest scena, z której pochodzi ujęcie powyżej. Horror gotycki w czystej postaci! Później jeszcze dochodzi do tego dziecięcy koszmar senny i prawdziwie upiorna sekwencja w sypialni, nieprzypadkowo chętnie wykorzystywana w zwiastunach filmu.


W��KIEN W�GLOWYCH - Wszystko o samochodach i motoryzacji - Moto.pl\nMn�stwo element�w wykonanych z w��kna w�glowego, ni�sza masa i magiczny przydomek GT3 to znaki szczeg�lne najbardziej torowego w�r�d drogowych Aston Martin�w\nFord szuka lekko�ci w karbonie\nFord szuka lekko�ci w karbonieFord zamierza zastosowa� w��kna w�glowe w masowej produkcji element�w nadwozi samochodowychFord zamierza zastosowa� w��kna w�glowe w masowej produkcji element�w nadwozi samochodowych, dzi�ki czemu zostanie obni�ona ich masaW ostatniej dekadzie przyrost masy nowych\n, 19-calowe obr�cze k�, nowe zaciski hamulcowe z ceramicznymi klockami, zmodyfikowany uk�ad wydechowy oraz ca�kowicie nowe, regulowane zawieszenie sygnowane logiem ABT. Poza tym, w �rodku znale�� mo�na czteropunktowe pasy bezpiecze�stwa, sportow� kierownic� z w��kna w�glowego i wyczynowe kub�y\nKarbonowy Aston MartinMansory szokuje po raz kolejnyMansory Cyrus bazuje na modelach DB9 albo DBS Astona Martina. Brytyjskie coupe wyposa�ono w pakiet aerodynamiczny wykonany w ca�o�ci z w��kna w�glowego.Spos�b na nadwag�? Na przyk�ad dodatki z w��kna w�glowego. A gdyby tak zastosowa� je na szersz�\nDok�adnie 6 lat temu VW og�osi� prace nad swoim jednolitrowym koncepcyjnym wozem. Wtedy m�wiono, �e auto trafi�oby "na p�ki sklepowe" dopiero w 2012 roku z powodu wysokich cen w��kna w�glowego. Brytyjski car donosi, �e auto mo�emy zobaczy� ju� w 2010 roku, bowiem firma z Wolfsburga\nBugatti Galibier - wi�cej zdj��\nPoprzednie zdj�cia i przewidywane szczeg�y techniczne znajdziesz TUTAJ. ZOBACZ TAK�E: Porsche Panamera - test wideo Frankfurt 2009 - lista wszystkich premier - ZOBACZ TUTAJ Panameryczne wn�trze\nWiemy ju� jak b�dzie wygl�da�o wn�trze tej luksusowej limuzyny. Przejrzysta deska rozdzielcza z wielkim ekranem, przypominaj�ca ekskluzywny telefon kom�rkowy konsola centralna i fotele z elektryczn� regulacj� w o�miu (te� nie mo�emy si� doliczy� wymiar�w) p�aszczyznach czekaj� na kierowc� i przednie\nProducentem jest niemiecka firma WheelsandMore, a nowa seria k� nosi nazw� "Megalight-Forged-Series". Dwucz�ciowe obr�cze maj� ranty wykonane z karbonu. Reszta to aluminium i tytanowe �ruby mocuj�ce - l�ejsze od tradycyjnych �rub stalowych o oko�o 40%.Zreszt� to w�a�nie niska waga jest g\nWidoczne na zdj�ciach malowanie to nie jedyne zmiany jakie zastosowano w DTM Champion Edition. Dla zmniejszenia masy i obni�enia �rodka ci�ko�ci dach wykonano z w��kna w�glowego wzmacnianego tworzywem sztucznym (CFRP). Tylny spoiler, dyfuzor, czy lusterka boczne wykonano z w��kna w�glowego, we wn�trzu\npi�kne firmowe herby, a uzupe�nienie stanowi� wstawki w��kna w�glowego. Cz�� wstawek jest czarno-szara, reszta czarno-czerwona. Inverno Deceptikon jest tak luksusowy, �e pikowan� sk�r� wy�o�ono pod�og� i wykonano z niej "dywaniki".Z zewn�trz wyj�tkowo�� modelu podkre�la jedynie zestaw\nstylistycznym Designworks oraz ameryka�skimi sportowcami. U�ywane BMW X3 - sprawd� oferty Ambicj� bawarskiego koncernu jest stworzenie zupe�nie nowego w�zka wy�cigowego. Konstrukcja ma zosta� wykonana z wytrzyma�ego i bardzo lekkiego w��kna w�glowego. In�ynierowie zapowiadaj�, �e ich w�zek b�dzie perfekcyjnie\n. We wn�trzu zamontowano tr�jramienn� kierownic�, mocniej wyprofilowane fotele oraz ozdobne elementy imituj�ce aluminium i w��kno w�glowe. Skoda Superb SportLine b�dzie dost�pna we wszystkich wersjach silnikowych, z wyj�tkiem podstawowego benzyniaka 1.4 TSI i diesla 1.6 TDI. Cennik powinni�my pozna�\nLexus RC-F otrzyma� nowy pakiet TRD\nprog�w, boczne spojlery tylnego zderzaka, tylny dyfuzor oraz nowy tylny spojler. Wszystkie elementy wykonano oczywi�cie z kompozytu na bazie w��kna w�glowego. TRD zamontowa�o tak�e kompozytowe os�ony podwozia i komory silnika. Dalsze zmiany to: mechaniczny mechanizm r�nicowy o ograniczonym po�lizgu\nTo bardzo zaawansowane technologicznie materia�y, w odleg�y spos�b spokrewnione z materia�em ceramicznymi, z kt�rych robi si� zastaw�. W przeciwie�stwie do kruchego tworzywa na powszednie talerzyki kompozyty ceramiczne s� bardzo trwa�e i odporne. Tarcze hamulcowe zrobione z tego materia�u znosz� bez\nbieg�w sterowan� za pomoc� manetek przy kierownicy. Modyfikacjom poddano te� podwozie i uk�ad hamulcowy. Sportowe smaczki znajdziemy r�wnie� na zewn�trz w postaci nak�adki na przednim zderzaku i listew bocznych z w��kna w�glowego oraz dyfuzorze w tylnym zderzaku. Uwag� zwracaj� 20-calowe


Turkish Airlines. Rekordowa siatka lotów do USA - Rynek Lotniczy\nTurkish Airlines. Rekordowa siatka lotów do USA\nChicago, JFK, Lotnisko O'Hare, Turkish Airlines\nStambuł , USA\nTurecki narodowy przewoźnik, Turkish Airlines (TK), planuje rekordową pod względem częstotliwości lotów i oferowanych kierunków siatkę połączeń do USA w sezonie letnim 2022. Liczba bezpośrednich rejsów ze Stambułu do Stanów Zjednoczonych będzie większa niż kiedykolwiek wcześniej.\nWszystkie rejsy odbywają się z nowego lotniska obsługującego Stambuł, położonego godzinę jazdy od centrum miasta. Przewidziano średnio 18 połączeń dziennie do amerykańskich aglomeracji. Zarówno dzienna, jak i tygodniowa liczba atlantyckich rejsów przewoźnika jest zdecydowanie wyższa od przedpandemicznego, rekordowego rozkładu lotów do Ameryki.\nNiespotykana wcześniej siatka do USA\nW sezonie letnim 2022 Turkish Airlines zaoferuje 11 destynacji na terytorium Stanów Zjednoczonych. Analizują wybrany tydzień w połowie lipca (11.071−18.07.), widać, że turecka linia lotnicza zaoferuje ze Stambułu 132 wyloty do USA. Ponad połowa z 11 oferowanych kierunków będzie obsługiwana co najmniej dwa razy dziennie.\nTurkish Airlines poleci do:\nNowego Jorku (JFK), 3 rejsy dziennie,\nChicago, 2 rejsy dziennie,\nLos Angeles, 2 rejsy dziennie,\nMiami, 2 rejsy dziennie,\nSan Francisco, 2 rejsy dziennie,\nWaszyngtonu D.C., 2 rejsy dziennie,\nBostonu, 10 rejsów tygodniowo,\nHouston, 10 rejsów tygodniowo,\nAtlanty, 1 rejs dziennie,\nDallas, 1 rejsem dziennie,\nNewark, 1 rejs dziennie.\nLoty do Ameryki wzrosły o 75%\nOdloty do USA ze Stambułu wzrosły z 75 rejsów tygodniowo oferowanych przed pandemią w 2019 roku do ponad 130 w zaplanowanym sezonie letnim 2022 roku. Oferowanie Turkish Airlines na tym rynku zwiększyło się o dokładnie o 76%. Jest to zaskakujący wzrost liczby połączeń w stosunkowo krótkim okresie. Warto dodać, że cały czas trwa pandemia, a kolejne fale zachorowań na COVID i nowo pojawiąjące się odmiany wirusa mogą zakłócić plany przewoźnika.\nZwiększenie obecności na amerykańskim rynku możliwe było dzięki ponownemu wprowadzeniu połączeń do Newark w New Jersey w maju 2021 roku. Loty do obsługującego aglomerację Nowego Jorku lotniska powróciły po 27 lat nieobecności Turkish Airlines w tym porcie. Wzrost lotów możliwy był też poprzez inaugurację lotów do Dallas w Teksasie we wrześniu 2021 roku.\nCzęstotliwość lotów do Chicago, Miami, Los Angeles, San Francisco i Waszyngtonu D.C. urosła do dwóch rotacji dziennie. Rejsy do Houston i Bostonu zanotowały wzrost o 43%. Atlanta zyskała dwa dodatkowe loty w tygodniu i będzie obsługiwana codziennie.\nKluczowa rola Dreamlinera\nDo obsługi rynku amerykańskiego linia ze Stambułu wyznaczyła boeinga B777-300ER, boeinga B787-9 i airbusa A330-300. Największy samolot – B777-300ER – będzie wykorzystany przy 60 wylotach do USA. To daje 45% łącznego oferowania. Z rozkładu wynika, że samolot, który oferuje największą liczbę miejsc, będzie wykorzystany na dobrze prosperujących popołudniowych rejsach, do np. Chicago, Miami, Nowego Jorku-JFK czy Los Angeles. Są to kierunki, gdzie współczynniki wypełnienia miejsc osiągają wysokie wskaźniki.\nDreamliner wykona w tym okresie 58 wylotów (44% wszystkich zaplanowanych odlotów). Mającego mniejszą pojemność B787-9 linia wykorzysta przy okazji porannych lotów, które zostały dodane do rozkładu w celu zwiększenia częstotliwości obsługiwanych destynacji. Ten model samolotu przewoźnik wybiera również do obsługi nowo otwieranych połączeń.\nAirbus A330 obsłuży wyłącznie loty do Newarku i Bostonu. Szerokokadłubowy samolot Airbusa wykona 14 lotów w tygodniu do położonych na Wschodnim Wybrzeżu Stanów Zjednoczonych miast.\nDetroit, Denver i Seattle nowymi kierunkami?\nPodczas gdy daty inauguracji nie są jeszcze znane, Turkish Airlines, wskazał Detroit oraz Seattle jako kolejne miasta w USA, do których polecą samoloty przewoźnika. Wysoko na liście potencjalnie nowych kierunków linia umieszcza Denver. Stolica stanu Kolorado po raz pierwszy pojawiła się jako możliwa nowa destynacja przy okazji ogłoszenia lotów do Dallas.\nPakistan ratuje lotnictwo cywilne w Afganistanie\nMatusz Kieruzal 25 listopada 2021\nsimetrArtur Bogdanowicz/ współpraca Simetra 12 listopada 2021


Mieszkaniowa furtka do Trójmiasta - Elbląg\nAktualizowany 2018-12-18 13:00\nOd lewej: Julian Dzierżanowski, Jarosław Kraiński i Łukasz Wojtaś\n- Obserwujemy napływ do Elbląga mieszkańców okolicznych gmin i mniejszych miejscowości z regionu. Elbląg jest przez nich traktowany jako furtka do Trójmiasta, dlatego kupują w naszym mieście mieszkania – tak o sytuacji na rynku nieruchomości mówi Jarosław Kraiński, właściciel Freedom Nieruchomości Elbląg. Dlaczego jeszcze ceny mieszkań rosną?\n- Mamy obecnie boom na rynku nieruchomości. Ceny rosną, także w Elblągu. Jak długo jeszcze?\nJarosław Kraiński, właściciel Freedom Nieruchomości Elbląg: - Nasze społeczeństwo, według naszych informacji, jest coraz bardziej zamożne, a więc zmniejszyły się ograniczenia dotyczące dostępności kredytów mieszkaniowych. To wszystko powoduje, że popyt na mieszkania jest większy, a więc rosną też ceny. To nie jest jednak tak nagły wzrost cen na rynku nieruchomości, jaki obserwowaliśmy w latach 2006-2009.\nŁukasz Wojtaś, menadżer zespołu sprzedaży: - Popyt na posiadanie nieruchomości na własność dynamicznie rośnie. Na pewno poziom zasobności portfela klientów wpłynął na to, że osoby, które miały dotychczas kawalerki, chcą mieć dwa pokoje. Mieszkańcy, którzy mieli dwa pokoje, chcą mieć teraz już trzy. Nie wystarczy im standard kamienicy, chcą mieć mieszkanie z tarasem. Przyspieszająca gospodarka, spadający poziom bezrobocia wpływają na to, że trendy na rynku mieszkaniowym zmieniają się. Gdy 10 lat temu chciałem kupić mieszkanie w stanie deweloperskim, to miałem do wyboru tylko dwa budynki i około 20 mieszkań. Dzisiaj mamy do wyboru około 400 nieruchomości na rynku deweloperskim, to zupełnie inny rynek, ale wciąż jest rezerwa w tym sektorze.\nJarosław Kraiński: - Wielu klientów, ze względu na niskie oprocentowanie lokat bankowych, chce inwestować w lokale mieszkalne na wynajem i to nie w jeden, ale w dwa, trzy, a nawet cztery. To również nakręca koniunkturę. Nawet jeśli ktoś na zakup takiego mieszkania weźmie kredyt hipoteczny, to stopa zwrotu wystarczy i na spłatę kredytu, jak i na uzyskanie środków z wynajmu takiego mieszkania.\nCo ciekawe, wzrost cen nie wynika z chęci zysku deweloperów, lecz z problemów na rynku pracy - ze znalezieniem specjalistów do budowy. Wielu fachowców wyjechało za granicę, więc rosną koszty roboczogodziny. Dodatkowo obserwujemy wzrost cen materiałów, energii elektrycznej, innych mediów. Deweloperzy i każdy kto buduje prywatnie dom musi wziąć to pod uwagę. Te wszystkie składniki powodują wrażenie o pompowaniu kolejnej “spekulacyjnej bańki”. Ona nie jest nakręcana sztucznie, jak to było w latach 2006-2009.\nJulian Dzierżanowski, broker nieruchomości: - Jeśli chodzi o kupowanie mieszkań pod kątem inwestycyjnym, to warto dodać, że rzadko kiedy cena takiego mieszkania przekracza 200 tys. złotych. Coraz więcej elblążan stać więc na taką inwestycję.\n- Czy na rosnące ceny ma wpływ coraz lepsza komunikacja z Gdańskiem, np. oddanie do użytku drogi ekspresowej S7?\nJarosław Kraiński: - Z naszych obserwacji i danych wynika, że to się na razie w ogóle nie przekłada. Bo gdyby tak było, to Nowy Dwór Gdański byłby dzisiaj aglomeracją, gdyż przecież leży o wiele bliżej Gdańska niż Elbląg. W naszym mieście jest podobnie – nie obserwujemy nagłego zainteresowania gdańszczan inwestowaniem w mieszkania w Elblągu. Tym bardziej, że w niektórych lokalizacjach na obrzeżach Trójmiasta można kupić nieruchomości w cenach zbliżonych do elbląskich, a nawet taniej. W jakim więc celu miałby gdańszczanin przeprowadzać się do Elbląga, no chyba że tak pokocha naszą starówkę, że to zrobi.\n- Czyli mit, który panuje w mieście, że „Gdańsk kupuje mieszkania w Elblągu, więc ceny rosną” łatwo Państwu obalić, posługując się chociażby danymi z zawartym za pośrednictwem Freedom Nieruchomości transakcji?\nŁukasz Wojtaś:- Tak, to mit, który weryfikują nasze dane. Pozwoliłem sobie ostatnio na sondę telefoniczną. Zadzwoniłem do dwóch znajomych w Gdańsku i do dwóch znajomych, którzy mieszkają w Elblągu. Jeden z tych, którzy mieszkają w Gdańsku powiedział tak: „Łukasz wiem, że ceny mieszkań są nawet o 30-40 procent niższe w Elblągu, ale jak ja mam zawieźć dziecko na zajęcia pozalekcyjne do Gdańska, mieszkając w Elblągu. Moja córka już jest prawie dorosła, ma chłopaka, nie chce się przeprowadzać do mniejszego miasta. Dla nas to nielogiczne, mimo niższych cen”. Z kolei ten, który mieszka w Elblągu powiedział mi, że zastanawia się, czy nie zmienić pracy i wybrać Gdańsk, dojeżdżając codziennie z Elbląga. Koszty utrzymania są niższe niż w Trójmieście, a dojazd zabierze mu 40-45 minut i rzecz jasna zarobki relatywnie wyższe.\nJulian Dzierżanowski: - Na Zachodzie nikogo nie dziwi fakt, że można dojeżdżać codziennie do pracy 70-100 kilometrów. To powoli zmienia się i u nas.\nJarosław Kraiński: - To, co obserwujemy na rynku, to napływ do Elbląga mieszkańców okolicznych gmin i mniejszych miejscowości z regionu. Elbląg jest przez nich traktowany jako furtka do Trójmiasta. Dzięki trasie S7 z Elbląga szybciej można się tam dostać niż na przykład z miejscowości pod Fromborkiem czy Braniewem. To spowoduje też, że coraz więcej elblążan będzie dojeżdżało do pracy do Gdańska, bo rynek jest tam znacznie atrakcyjniejszy.


Kopacz o Adamowiczu: lekarze zrobili to co mogli, teraz wszystko jest w rękach Najwyższego - Polsat News\nKopacz o Adamowiczu: lekarze zrobili to co mogli, teraz wszystko jest w rękach Najwyższego\n14.01.2019, 07:45 Polska\n- Znam Pawła Adamowicza, jako człowieka bardzo walecznego, on na pewno dziś też walczy. Trzymam bardzo mocno za niego kciuki - powiedziała Ewa Kopacz w programie "Graffiti". Była premier na antenie Polsat News zaznaczyła, że wszyscy powinni być dzisiaj myślami przy prezydencie Gdańska i jego rodzinie.\n"Owsiak wzbudza negatywne emocje - musi odejść". Pawłowicz po ataku na Adamowicza\nAdamowicz był operowany, po tym, jak został zaatakowany nożem przez 27-letniego mężczyznę podczas gdańskiego finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy w niedzielę.\nW poniedziałek w nocy doktor Tomasz Stefaniak, dyrektor ds. lecznictwa Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego w Gdańsku poinformował po pięciogodzinnej operacji Pawła Adamowicza, że "pacjent żyje, ale jest w bardzo ciężkim stanie". - O wszystkim zdecydują najbliższe godziny - zaznaczył chirurg.\n"Jest pod dobrą opieką, ze specjalistami najwyższej klasy"\nEwa Kopacz pytana przez prowadzącego program Wojciecha Dąbrowskiego, czy ma jakieś informacje o stanu zdrowia prezydenta Gdańska zaznaczyła, że jako lekarz "jest zobowiązana, by takich informacji nie przekazywać opinii publicznej".\n- Sam czas operacji świadczy o tym, że obrażenia były bardzo rozległe. Jako lekarz zdaje sobie sprawę z powagi sytuacji. Jestem przekonana - nawet nie wiem, jakby to zabrzmiało - lekarze zrobili to co mogli. Jest pod dobrą opieką, w dobrze wyposażonym ośrodku, ze specjalistami najwyższej klasy. Mimo to wszystko jest teraz w rękach Najwyższego - zaznaczyła była premier.\nZdaniem Kopacz "najsmutniejsze jest to", że "człowiek, który dziękował mieszkańcom Gdańska i mówił, że to jest najwspanialszy dzień, dla niego i jego rodziny ten dzień stał się najczarniejszy". - Trzymamy bardzo mocno kciuki za niego i jego rodzinę. Ta rodzina przechodzi dzisiaj coś makabrycznego; powinna być przez nas oszczędzana. Dzisiaj powinniśmy być wszyscy myślami przy Pawle, trzymać mocno kciuki a Ci którzy potrafią się modlić - szczerze modlić się o jego powrót do zdrowia - dodała.\n"Chciałabym, żeby zamilkła polityka na ten temat"\nNa pytanie o pierwszą reakcję na wieść o ataku, Kopacz "pomyślała, że jest to wielkie nieszczęście". - Mówił o swoich planach dot. rozwoju Gdańska. Spotkaliśmy się jeszcze przed kampanią, widziałam go z wielkim zaangażowaniem. Mówił: "wyniki wyborów będą takie, jakie będą; ważne, że coś się w Gdańsku zmieniło" - powiedziała.\nKomentując wpisy polityków w mediach społecznościowych, była premier powiedziała, że "nie wszyscy zachowują się godnie w całej tej sprawie" - Chciałabym, żeby zamilkła polityka na ten temat, przynajmniej w tym okresie, kiedy należy być myślami z Pawłem i jego rodziną - zaznaczyła.\n- Chciałabym zwrócić uwagę na jedną rzecz. Szczególnie dotyczy to osób, które tak niechętnie wypowiadają się o akcji Jurka Owsiaka. Proszę zwrócić uwagę, że reanimacja Pawła zaczęła się już na scenie. Owsiak, oprócz tego, że kupuje sprzęt, uczy w szkołach najmłodszych, jak należy udzielić pierwszej pomocy - dodała Kopacz.\n- Każde słowo polityka ma swoją wagę, każdy polityk odpowiada za swoje słowa. W obliczu takich tragedii, politycy dzisiaj i przez kolejne dni, miesiące, może lata, będą zważać na to, co mówią, jak mówią i o kim mówią - podsumowała.\nATAKBÓGEWA KOPACZNOŻOWNIKPAWEŁ ADAMOWICZPOLSKAPREZYDENT GDAŃSKASZPITAL