1 Biznes Mixer w ramach Forum Inicjowania Rozwoju 2014 Oferta rozwiązań naukowych dla biznesu i innych partnerów InnoDoktorant, VI edycja Imię i nazwisko Tomasz Przybyliński Instytut Maszyn Przepływowych PAN Ośrodek Termomechaniki Płynów Zakład Wymiany Ciepła Tytuł pracy oferta dr hab. inż. Dariusz Butrymowicz Badania dwufazowej pompy strumienicowej dla obiegów z czynnikami niskowrzącymi grudzień 2014 r. Celem pracy jest zaprojektowanie, wykonanie oraz przebadanie innowacyjnej dwufazowej pompy strumienicowej pracującej z ekologicznymi czynnikami niskowrzącymi dla układów energetyki odnawialnej (do produkcji energii elektrycznej bądź chłodu). Zastąpienie pompy strumienicą dwufazową ma na celu obniżenie kosztów instalacji oraz stworzenie systemu zasilanego tylko energią cieplną. Strumienica ta jest także wysokosprawnym wymiennikiem ciepła. Chłodnictwo, energetyka odnawialna. /w której przewiduje się wdrożenie rozwiązań: Ze względu na zaostrzanie norm emisji spalania, oraz trend na wykorzystywanie odpadowych źródeł energii, przedstawione zagadnienie może przynieść wymierne korzyści w branży energetycznej. Projekt zakłada wykorzystanie energii, która jest bezpowrotnie tracona, a może przynieść korzyść materialną potencjalnemu odbiorcy, w postaci dodatkowego produktu - chłodu. Oferta jest więc kierowana głównie do instytucji, które borykają się z nadmiarem traconej energii cieplnej, szczególnie w okresie letnim, bądź firmy zajmujące się produktami\n2 proekologicznymi. Pasywny układ chłodniczy zasilany tylko odpadową energią cieplną. Imię i nazwisko Tytuł pracy Hubert Rachubiński Instytut Maszyn Przepływowych PAN dr hab. Adam Cenian Modelowanie oddziaływania plazmy ze ściankami komory silnika jonowego działającego w oparciu o efekt Halla II kwartał 2015 r. Ogólnie badania skupiają się na dostarczeniu nowego modelu numerycznego do symulowania oddziaływania plazma powierzchnia. W konkretnym przypadku ma to być model dotyczący silnika plazmowego typu Halla i analiza erozji jego ścianek. Silniki te są już od kilku lat wykorzystywane do pozycjonowania satelitów. Motywacją do badań jest zapotrzebowanie na rozwiązanie problemu erozji ścian tego silnika, który ogranicza czas pracy i sprawność napędu tego rodzaju. Inżynieria kosmiczna, nowe technologie, elektronika, fizyka, energetyka. Obecna oferta jest skierowana do firm i zespołów naukowych planujących nawiązać współpracę w ramach badań związanych z plazmowymi napędami do sond kosmicznych oraz współpracy w ramach projektów Europejskiej Agencji Kosmicznej. W przyszłości model będzie można adaptować do modelowania zjawisk oddziaływania plazma ściana także w innych dziedzinach badań i przemysłu np. w elektronice, plazmowym oczyszczaniu powierzchni lub tworzeniu nanowarstw. - Analiza zjawisk związanych z plazmą i jej oddziaływaniem na inne obiekty, - inżynieria kosmiczna analiza nowych rodzajów napędów plazmowych (SPT, HET, LuPPT).\n3 Imię i nazwisko Mirosław Behrendt Uniwersytet Gdański Wydział Matematyki, Fizyki I Informatyki Tytuł pracy prof. dr hab. Marek Grinberg Wpływ wysokiego ciśnienia hydrostatycznego na stany wzbudzone jonu Eu 3+ w wybranych matrycach stałych 2015 r. Badane są własności spektroskopowe matryc stałych domieszkowanych jonami Eu. Wiodącą techniką jest spektroskopia wysokociśnieniowa. Celem pracy jest określenie wpływu wysokiego ciśnienia na energie stanów: jonu Eu i przeniesienia ładunku (CT). Zastosowana technika w badaniach widm Ramana i kinetyki luminescencji oraz w modelowaniu procesów transferu energii jest nowoczesnym podejściem przy opisywaniu nowych materiałów. Wyniki badań mogą być wykorzystane między innymi przez producentów: farb (składników farb): farby odblaskowe, fosforescencyjne, źródeł światła: LED, świetlówki, układy zintegrowane, ekranów rentgenowskich, wskaźników promieniowania jonizującego, wskaźników luminescencyjnych, koncentratorów (ogniw) słonecznych. W ramach współpracy z firmami i instytucjami naukowymi istnieje możliwość wykonywania badań nad bardziej wydajnymi luminoforami, tańszymi od obecnych i dodatkowo o temperaturze barwowej najbardziej odpowiadającej człowiekowi. Źródło światła z takimi luminoforami powinny charakteryzować się wysokim współczynnikiem oddawania barw. Wysiłek badawczy skierowany będzie na badaniu nowych matryc krystalicznych (stałych), które po odpowiednim domieszkowaniu parami jonowymi będą w stanie osiągnąć bardzo wysokie wydajności konwersji energii na światło widzialne. Zastosowana spektroskopia wysokociśnieniowa, a szczególnie pomiary fotoluminescencji i widm Ramana w wysokich ciśnieniach hydrostatycznych w komorach z kowadłami diamentowymi oraz badania na materiałach luminescencyjnych pozwalają określić czynniki chemiczne i fizyczne niezbędne do kontrolowania właściwości optycznych.\n4 Imię i nazwisko Sebastian Bykuć Instytut Maszyn Przepływowych PAN Ośrodek Termomechaniki Płynów Zakład Termodynamiki Tytuł pracy prof. dr hab. inż. Jarosław Mikielewicz Przejmowanie ciepła przez uderzającą strugę grudzień 2014 r. Badania dotyczą wymiany ciepła w strugach i filmach cieczowych, a w szczególności chłodzenia powierzchni przez natrysk strug jednofazowych. Powyższe zagadnienie badane jest w szerokim spektrum: od badań eksperymentalnych, poprzez analizę teoretyczną, do obliczeń numerycznych CFD. Celem prac jest poznanie zagadnienia przejmowania ciepła w poszczególnych obszarach rozpływu strugi po powierzchni płaskiej, ze szczególnym uwzględnieniem wpływu uskoku hydraulicznego, powstającego przy przejściu przepływu nadkrytycznego w podkrytyczny na współczynnik przejmowania ciepła. Firmy z branży: wymiany ciepła, chłodnictwa, elektroniki, mikroenergetyki, motoryzacyjnej. Współpraca przy opracowywaniu nowych rozwiązań technologicznych do zastosowania w: wymiennikach ciepła i chłodzeniu elementów urządzeń w energetyce rozproszonej; do celów chłodzenia obciążonych elementów silników i powietrza doładowującego w branży motoryzacyjnej, chłodzeniu elementów elektronicznych (mikroprocesorów, laserów); w przemyśle spożywczym do szybkiego schładzania żywności. Analizy termodynamiczne obiegów cieplnych, układy ORC do odzysku ciepła odpadowego, magazynowanie energii cieplnej. Opracowanie nowych wymienników ciepła, technologii chłodzenia wysokoobciążonych termicznie elementów elektronicznych, urządzeń i maszyn.\n5 Imię i nazwisko Kalina Detka Akademia Morska w Gdyni Wydział Elektryczny dr hab. inż. Krzysztof Górecki, prof. nadzw. AMG Tytuł pracy Modelowanie dławików na potrzeby elektrotermicznej analizy przetwornic dc-dc III kwartał 2014 r. Celem pracy jest opracowanie skupionego elektrotermicznego modelu dławika dedykowanego do elektrotermicznej analizy przetwornic dc-dc w programie SPICE. Opracowany model dławika uwzględnia nieliniowość dławika oraz wpływ zjawisk cieplnych np. samonagrzewania na indukcyjność, rezystancję szeregową i temperaturę rdzenia i uzwojenia dławika. Obecnie trwa weryfikacja poprawności modelu w przetwornicy boost. /administracji i oczekiwany typ współpracy partnerskiej: Producenci układów zasilających, projektanci układów elektrycznych i elektronicznych. Sformułowany model komputerowy pozwala na optymalizację układów zasilających jeszcze w fazie ich projektowania i uzyskanie wysokiej sprawności energetycznej. Oferowana współpraca może obejmować wdrożenie modelu w zainteresowanych przedsiębiorstwach lub przeprowadzenie analiz komputerowych impulsowych układów zasilających zaprojektowanych przez przedsiębiorstwa lub zgodnie z ich wskazaniem. Wdrożenie wyników badań nie wymaga istotnych nakładów inwestycyjnych po stronie producentów, a jednocześnie może zapewnić obniżenie kosztów wytwarzania produkowanych układów zasilających. - Projektowanie układów zasilających, obniżanie kosztów produkcji układów zasilających.\n6 Imię i nazwisko Grzegorz Fotyga Politechnika Gdańska Wydział Elektroniki, Telekomunikacji i Informatyki Tytuł pracy /administracji i oczekiwany typ współpracy partnerskiej: prof. dr hab. inż. Michał Mrozowski, dr inż. Krzysztof Nyka (promotor pomocniczy) Metody redukcji rzędu modelu w analizie elektromagnetycznej metodą elementów skończonych maj 2015 r. Zakres badań obejmuje opracowanie podstaw teoretycznych, wraz z implementacją numeryczną redukcji rzędu modelu w metodzie elementów skończonych. Efektem badań jest znaczne przyśpieszenie komputerowych symulacji wykorzystywanych przy projektowaniu struktur mikrofalowych i fotonicznych. Efektywność zaproponowanej metody jest badana poprzez analizę rzeczywistych struktur, takich jak: filtry falowodowe, rezonatory, sprzęgacze, falowody SIW. Elektronika i telekomunikacja. Oferta skierowana jest do firm związanych z elektroniką i telekomunikacją, które zajmują się projektowaniem i optymalizacją urządzeń mikrofalowych i fotonicznych. Narzędzia numeryczne uzyskane w ramach pracy doktorskiej mogą być wykorzystane w doradztwie eksperckim. Stanowią one korzystną alternatywę w stosunku drogich elektormagnetycznych symulatorów pełnofalowych. Założenia teoretyczne mogą być zaadoptowane również w innych działach inżynierii, związanych z rozwiązywaniem dyskretnych równań różniczkowych. - Pełnofalowe projektowanie, symulacja i optymalizacja działania struktur mikrofalowych takich jak: filtry, sprzęgacze, dzielniki mocy, rezonatory, w przyszłości również anteny, struktury fotoniczne, multipleksery, - rozwiązywanie problemów kompatybilności elektromagnetycznej.\n7 Imię i nazwisko Damian Jakowski Politechnika Gdańska Wydział Oceanotechniki i Okrętownictwa, Katedra Automatyki i Energetyki Tytuł pracy oferta /w której przewiduje się wdrożenie rozwiązań: dr hab. inż. Marek Dzida, prof. nadzw. PG Analiza techniczno-ekonomiczna wpływu nowoczesnych systemów magazynowania energii w sprężonym powietrzu na krajowy system elektroenergetyczny II połowa 2014 r. / I połowa 2015 r. Celem pracy jest zaprojektowanie systemu magazynowania energii pochodzącej z niestabilnie pracujących odnawialnych źródeł energii, w sprężonym powietrzu, dokonanie analiza opłacalności i określenie możliwości wykorzystania do zwiększenia stabilności pracy krajowego systemu elektroenergetycznego, przy zachowaniu jego wymaganego bezpieczeństwa oraz wymaganej wystarczalności. Praca przedstawi możliwość adaptacji rozwiązania w warunkach polskich. Energetyka zawodowa, energetyka rozproszona, odnawialne źródła energii i ich wsparcie, układy kogeneracyjne, efektywność energetyczna, ciepłownictwo, zarządzanie energią. Przewiduję się współpracę z sektorami przemysłu, nauki i biznesu. Gotowość przyjmowania prac zleconych, działania samodzielnie, jak i w grupie projektowej. Prowadzona współpraca mogłaby obejmować tematykę odnawialnych źródeł energii, magazynowania energii, analizowania pracy systemu elektroenergetycznego i rynku energii elektrycznej w Polsce. Możliwa współpraca również w zakresie budowy układów zarządzających zużyciem energii, układów turbinowych, zarządzania projektami z branży energetycznej, rozwój usług Demand Response dla rynku polskiego. Wsparcie dla energetyki odnawialnej, głównie elektrowni wiatrowych, optymalizacja zużyć energii, zarządzanie energią, podniesienie bezpieczeństwa energetycznego rejonu, w którym zostaną zastosowane układy, oraz całego Krajowego Systemy Elektroenergetycznego, rozwój magazynów energii dużej mocy, rozwój nowych źródeł energii.


500 zł na dziecko krok po kroku świadczenia rodzinne - zdjęcie\ngazetaprawna.plPraca500 zł na dziecko krok po kroku: Zobacz, jak otrzymać świadczenie\nIle pieniędzy dostanie rodzina?\nDodatek w wysokości 500 złotych otrzyma polska rodzina na drugie i każde kolejne dziecko - świadczenie będzie wypłacane co miesiąc do czasu ukończenia przez dziecko 18 lat, niezależnie od dochodów rodziny.\nW przypadku rodzin, u których dochód rodziny w przeliczeniu na osobę nie przekracza 800 zł miesięcznie, pomoc będzie wypłacana także na pierwsze dziecko.\nBłędne rachunki Szydło: Budżet wyda więcej na program 500 zł na dziecko>>\nNatomiast jeżeli w rodzinie wychowuje się dziecko niepełnosprawne, świadczenie będzie przysługiwało, o ile dochód na jednego członka nie przekroczy 1200 zł na miesiąc.\nPrzy czym kryteria dochodowe uprawniające do wsparcia nie są ustalone na stałe - mają być weryfikowane co dwa lata.\nProgram 500 zł na dziecko jeszcze nie ruszył, ale internetowi oszuści już działają »\nRafalska: Program 500+ na drugie i kolejne dziecko bez kryterium dochodowego »\nRafalska: Konsultacje ustawy 500 plus w każdym województwie »\n500 złotych na dziecko. Marczuk: Polska nędza ma twarz dziecka »\nKrupska: Program 500+ powinien realizować politykę rodziną, nie socjalną. Nie może kojarzyć się z biedą »\nPoprawki do ustawy 500 plus: Rząd będzie mógł podnieść wysokość świadczenia »\nrz(2016-01-09 17:50) Zgłoś naruszenie 80\nRzygać pisze się przez "rz".\nPiotr(2016-01-11 13:56) Zgłoś naruszenie 53\nMam troje dzieci na utrzymaniu. Córka 19 lat - uczy się. Syn 18 lat- uczy się. Syn 14 lat- uczy się. To będę miał płacone czy nie?\nsalomea(2016-01-09 15:39) Zgłoś naruszenie 35\nprzestańcie już==te 500zł.dawać-=dajecie,a nie dacie==tak szczerze to mi się ==żygać chce.=przepraszam za słowo,ale to prawda==\nBA(2018-03-21 18:45) Zgłoś naruszenie 00\nBogaczy z Sejmu dostaną 500 + biedulinka z malutkim podatkiem będzie musiala zwrócić To jest sprawiedliwość po polski\nanonimka(2016-01-25 06:11) Zgłoś naruszenie 30\nSuper. Ja uczciwie zarabiająca polka mogę pomarzyć o tych 500zł bo wraz z dochodami męża przekraczamy próg a mamy jedno dziecko (i nie możemy mieć więcej) i w sumie nie przejmowała bym się tym gdyby nie dwie inne sytuacje : Pierwsza mój kierownik wraz z małżonką mający dochody 100% większe lecz posiadający dwójkę dzieci dostanie . Po drugie moja siostra-patologia która nigdy nie pracowała i pracować nie ma zamiaru żyjącą z alimentów na dwójkę dzieci również dostanie ( przemysł alkoholowy bardziej dofinansuje ). I gdzie tutaj sprawiedliwość.\nradca(2016-01-11 10:44) Zgłoś naruszenie 30\nUWAGA! nie wiem, co redakcja ma na myśli, ale nie jest tak, ze pozostawanie w związku małżeńskim jest legalne, gdy ma się skończone 17 lat: Art. 10 (kodeks rodzinny i opiekuńczy) § 1. Nie może zawrzeć małżeństwa osoba niemająca ukończonych lat osiemnastu. Jednakże z ważnych powodów sąd opiekuńczy może zezwolić na zawarcie małżeństwa kobiecie, która ukończyła lat szesnaście, a z okoliczności wynika, że zawarcie małżeństwa będzie zgodne z dobrem założonej rodziny. § 2. Unieważnienia małżeństwa zawartego przez mężczyznę, który nie ukończył lat osiemnastu, oraz przez kobietę, która nie ukończyła lat szesnastu albo bez zezwolenia sądu zawarła małżeństwo po ukończeniu lat szesnastu, lecz przed ukończeniem lat osiemnastu, może żądać każdy z małżonków. § 3. Nie można unieważnić małżeństwa z powodu braku przepisanego wieku, jeżeli małżonek przed wytoczeniem powództwa ten wiek osiągnął. § 4. Jeżeli kobieta zaszła w ciążę, jej mąż nie może żądać unieważnienia małżeństwa z powodu braku przepisanego wieku. Tak więc - po pierwsze zasadą jest, że małżeństwo może zawrzeć tylko osoba pełnoletnia, tj. taka która skończyła 18 lat - i dotyczy to zarówno mężczyzny, jak i kobiety. Po drugie, wyjątkowo, ale tylko za zgodą sądu opiekuńczego, małżeństwo może zawrzeć kobieta (ale tylko kobieta), która ukończyła lat 16 - czyli do ukończenia 16 lat - bez wyjątków zakaz dla kobiet - w wieku 16-18 lat - kobiety mogą zawrzeć małżeństwo, ale tylko za zgoda Sądu (najczęściej sądy wyrażają taką zgodę ze względu na ciążę lub stan zdrowia i ryzyko niedożycia do lat 18). Mężczyzna bezwzględnie musi mieć ukończone 18 lat. Poniżej tego wieku nie może dostać zgody na zawarcie małżeństwa nawet od sadu opiekuńczego. Zatem Redakcjo - proszę o korektę w zakresie wieku umożliwiającego zawarcie małżeństwa! Co do kwalifikacji dziecka jako pierwszego, drugiego - poczekajmy na konkretne zapisy ustawy - wtedy będzie można coś więcej powiedzieć.\nGOSIA(2016-04-15 22:05) Zgłoś naruszenie 10\nnajlepiej z 500+ wyjdą rodziny patologiczne.ojciec pijany nie pracuje matka nie lepsza nie pracuje .dostaną kasę i dla kogo najlepiej dla dzieci.głupota 500+\nprf(2016-01-10 10:21) Zgłoś naruszenie 15\n"świadczenie będzie wypłacane co miesiąc do czasu ukończenia przez dziecko 18 lat " Tu jest nieścisłość. Zapis nie mówi, o tym które dziecko ukończy 18 lat? Czyli mam dziecko 17 lat, rodzi się maluszek. To przez ile lat będzie wypłacany dodatek? Przez rok? Dziękuję ;-)))\nradca(2016-01-11 10:44) Zgłoś naruszenie 01\nUWAGA! nie wiem, co redakcja ma na myśli, ale nie jest tak, ze pozostawanie w związku małżeńskim jestlegalne, gdy ma się skończone 17 lat: Art. 10 (kodeks rodzinny i opiekuńczy) § 1. Nie może zawrzeć małżeństwa osoba niemająca ukończonych lat osiemnastu. Jednakże z ważnych powodów sąd opiekuńczy może zezwolić na zawarcie małżeństwa kobiecie, która ukończyła lat szesnaście, a z okoliczności wynika, że zawarcie małżeństwa będzie zgodne z dobrem założonej rodziny. § 2. Unieważnienia małżeństwa zawartego przez mężczyznę, który nie ukończył lat osiemnastu, oraz przez kobietę, która nie ukończyła lat szesnastu albo bez zezwolenia sądu zawarła małżeństwo po ukończeniu lat szesnastu, lecz przed ukończeniem lat osiemnastu, może żądać każdy z małżonków. § 3. Nie można unieważnić małżeństwa z powodu braku przepisanego wieku, jeżeli małżonek przed wytoczeniem powództwa ten wiek osiągnął. § 4. Jeżeli kobieta zaszła w ciążę, jej mąż nie może żądać unieważnienia małżeństwa z powodu braku przepisanego wieku. Tak więc - po pierwsze zasadą jest, że małżeństwo może zawrzeć tylko osoba pełnoletnia, tj. taka która skończyła 18 lat - i dotyczy to zarówno mężczyzny, jak i kobiety. Po drugie, wyjątkowo, ale tylko za zgodą sądu opiekuńczego, małżeństwo może zawrzeć kobieta (ale tylko kobieta), która ukończyła lat 16 - czyli do ukończenia 16 lat - bez wyjątków zakaz dla kobiet - w wieku 16-18 lat - kobiety mogą zawrzeć małżeństwo, ale tylko za zgoda Sądu (najczęściej sądy wyrażają taką zgodę ze względu na ciążę lub stan zdrowia i ryzyko niedożycia do lat 18). Mężczyzna bezwzględnie musi mieć ukończone 18 lat. Poniżej tego wieku nie może dostać zgody na zawarcie małżeństwa nawet od sadu opiekuńczego. Zatem Redakcjo - proszę o korektę w zakresie wieku umożliwiającego zawarcie małżeństwa! Co do kwalifikacji dziecka jako pierwszego, drugiego - poczekajmy na konkretne zapisy ustawy - wtedy będzie można coś więcej powiedzieć.\n?(2016-01-11 08:19) Zgłoś naruszenie 01\nDokładnie, moje pierwsze dziecko 18 lat skończy w grudniu br. a drugie skończy w tym roku 9 lat i nadal nie wiem czy w grudniu moje drugie dziecko stanie się dla rządu i tego programu pierwszym?\nmarta(2016-03-08 18:57) Zgłoś naruszenie 00\ntak się stanie drugie dziecko stanie się pani 1 dzieckiem i jeśli przekroczy dochodnie dostanie pani 500 zl. dlatego to 500 zl plus powinno być dla każdego dziecka....ale nie stety tak się nie stanie...\ndanka(2017-07-05 12:43) Zgłoś naruszenie 00\ntrzeba najpierw isc dz urzedu pracy dla bezrobotnych ipozniej prosic o 500?


Lek miał pomóc na koronawirusa. Został wykupiony, zabraknie go dla potrzebujących - Polsat News\nLek miał pomóc na koronawirusa. Został wykupiony, zabraknie go dla potrzebujących\n11.03.2020, 23:10 Świat\nChodzi o lekarstwo zawierające chlorochinę.\nDodatkowe miliony dla policji. Pieniądze posłużą w walce z koronawirusem\nPopyt wzrósł w marcu czterokrotnie\nZOBACZ: Apel do Episkopatu. Czy będzie korekta słów abp. Gądeckiego?


WIELCY PROJEKTUJĄ MAŁĄ ARCHITEKTURĘ – REM KOOLHAAS\nW nowym roku czas na kontynuację naszego stałego cyklu architektonicznego. Tym razem przedstawimy Wam kontrowersyjnego holenderskiego architekta i teoretyka, o którym było bardzo głośno m.in. ze względu na jego wizjonerski projekt budynku dla reżimowej telewizji chińskiej CCTV. (więcej…)\nNa koniec roku i my zajmiemy się przewidywaniami. Jako, że na co dzień dbamy o małą architekturę miast, chcielibyśmy zwrócić uwagę na trendy w przestrzeni publicznej, które (naszym zdaniem) będą popularne w nadchodzącym roku. (więcej…)\nW nowym roku wracamy z naszym cyklem „Wielcy projektują małą architekturę”. Na dobry początek Le Corbusier – geniusz architektoniczny, który nie skończył żadnej kierunkowej szkoły, a został okrzyknięty papieżem modernizmu. To także ważna postać dla osób zajmujących się małą architekturą. Sprawdźcie dlaczego! (więcej…)\nWIELCY PROJEKTUJĄ MAŁĄ ARCHITEKTURĘ – ROBERT VENTURI\nJakiś czas temu w naszym cyklu przedstawialiśmy Miesa van der Rohe – ojca minimalizmu, autora słynnej sentencji: „Mniej znaczy więcej”. Teraz czas na jego architektonicznego opozycjonistę. Mowa oczywiście o Robercie Venturi, który zwykł mawiać: „Mniej znaczy nudniej”. (więcej…)\nWIELCY PROJEKTUJĄ MAŁĄ ARCHITEKTURĘ – ZAHA HADID\nZaprojektowała m.in. skocznię narciarską Berg Isel w Innsbrucku, fabrykę samochodów BMW oraz Narodowe Muzeum Sztuki XXI Wieku w Rzymie. W 2004 roku otrzymała architektonicznego Nobla czyli Nagrodę Pritzkera. Poznajcie Zaha Hadid – cesarzową współczesnej architektury. (więcej…)


Kudowa-Zdrój i okoliczne okolice. Część 1. – Jedzenie. – Slowblog – powoli o jedzeniu i nie tylko\nCo trzeba, żeby mi się chciało? Trzeba mi spotkać się z dawno niewidzianą koleżanką, która powie o moim pisaniu, że jest super, że świetnie się czyta, że każdy wpis jest jakąś opowieścią, a nie tylko relacją z restauracji, gdzie smakowało, albo nie, że są fajne cytaty z literatury i sztuki, że są moje, czyli subiektywne opinie i przemyślenia i że jak (ta koleżanka) jest w jakimś miejscu, to sprawdza, czy coś o tym pisałem. No cóż, Aniu – I completely agree with you i bardzo Ci dziękuję za te dobre i motywujące słowa:)\nI tym wiatrem napędzany, usiadłem do klawiatury, bo od ponad 3 tygodni miałem bezpłodny, aż do dzisiaj, zamiar opisania ostatniej podróży do Kudowy-Zdroju (i okolic). Kudowa-Zdrój nazywa się tak od od 1946 roku, a wcześniej nazywała się Bad Kudowa lub z czeskiego Lazne Chudoba. W ogóle Chudoba, czy Kudowa od zawsze była bardziej czeska niż polska, a nawet bardziej czeska niż niemiecka. Zaraz po wojnie Kudową rządziło 3 burmistrzów: polski, czeski i niemiecki. Po deportacji Niemców i przydzieleniu do Polski został tylko Polak. Kudowa trafiła do Polski, choć czescy bracia bardzo o nią zabiegali. I znowu towarzysz Stalin okazał się łaskawcą, bo dał nam Kudowę. Piszę znowu, bo dzięki krwawemu Józkowi zrobiliśmy świetny interes zamieniając ukraińsko-białoruskie dzikie stepy, na uprzemysłowiony, wyposażony w dobry poziom infrastruktury i liczne pałace oraz zabytki, Dolny Śląsk i całe tak zwane Ziemie Zachodnie. Pewnie szkoda Lwowa i Wilna, ale fajnie mieć Gdańsk, Szczecin i Wrocław.\nWracamy do Kudowy-Zdroju bo tu przez kilka dni mieszkamy.\nIdźmy na skróty – absolutny nr 1. gastro Kudowy jest Wypoczęty Wół Steakhouse , ul. Sikorskiego 6.\nMenu szerokie, bo są makarony, filet z dorsza, czy kurczaka, pizza, a nawet zaplątała się polędwiczka wieprzowa. Zapomnijcie o tym zanim tam wejdziecie – w Wypoczętym Wole trzeba jeść wołowinę, bo jest smaczna i zdrowa!\nNa początek może być tatar i/lub carpaccio. Zaprawdę oba doskonałe, jak doskonałe są użyte do ich produkcji produkty.\nTutejsze mięso jest sezonowane co najmniej kilka tygodni w niskich temperaturach, dzięki czemu jest kruche i aromatyczne. Miła procedura polega na tym, że jak już wybierzemy steaki, pani kelnerka prowadzi nas do szefa kuchni, który pokazuje z jakich kawałków mięsa, te nasze będą wykrajane, opowiada o sezonowaniu i grillowaniu.\nPolecam pozycję z menu – wołowa uczta, która składa się z steaka z antrykotu z kością, steaka z rosbefu z kością, pieczonych żeberek, oraz doskonałych dipów, frytek lub ziemniaków. Wygląda to tak:\nDla marudnych, którzy zamiast krwistego wolą well done (nigdy ich gustom się nie nadziwię) miła pani kelnerka przyniesie kamień, na którym można kawałek mięsa dopiec.\nJak już zjecie, to co powyżej, to poprosicie jeszcze o ribeye’a sezonowanego w maśle przez 8 tygodni i znowu o żeberka, bo są uroczo miękkie i uwodząco smaczne. Zapewniam Was, będziecie zadowoleni.\nA jak to wszystko się popije bardzo tu popularnym i świetnym piwem Opat – to jest naprawdę cudownie.\nJedyna rzecz niecudowna jest taka, że zgodnie z polską steakową tradycją kulinarną, prawie zawsze, jak poprosicie krwisty, to dadzą wam medium, w najlepszym razie medium-rare. Cóż, tak widać musi już być…\nPoza Wypoczętym Wołem, nic specjalnego nie zwraca uwagi. Przyzwoicie można zjeść w restauracji Sjesta i Cudova Bistro, natomiast dla hardcorowców jest Czeska Restauracja Zdrojowa, która daje dania czeskie, lub polskie, ale zrobione na czeską modłę, czyli od zawsze trudno akceptowalne dla mojego poczucia smaku i estetyki kulinarnej. Mariusz Szczygieł napisał w swoim Osobistym przewodniku po Pradze, że Czesi mają takie jedzenie, jakby mieli ostatni raz w życiu się najeść, a więc na zapas – musi być tłusto i dużo. Piwo oczywiście najlepsze na świecie, w tym bardzo ciekawe zielone. Chociaż polewka-chłodnik z buraka i ogórka też była bardzo przyzwoitym poziomie…\nW temacie jedzenia – jak mawiają ci lepiej wykształceni, jest miejsce konieczne – to Cafe Sissi w sali koncertowej pijalni wód, tuż przy wejściu do Parku Zdrojowego. Absolutnie najlepsza kawa w okolicy. Pochodzi z własnej palarni i to dopieszczenie detali daje się wyczuć w smaku i aromacie. Doskonałe desery i na miejscu robione lody. Są drinki alkoholowe i bez. No i wiele rodzajów kaw, także dla tych, którzy ten napój traktują jak deser, czyli np. kawa sułtańska, albo Borgia. Do tego ciasta, torty, smoothie, lemoniady itd. Cały dzień bym tutaj siedział, pił i jadł. Sissi to też przecudne, klasyczne wiedeńskie wnętrza, meble i aranżacja baru.\nKoniec części 1. czyli o jedzeniu. W części 2. i 3. przeczytacie co można w Kudowie i okolicach zobaczyć.\nPodobało się? Kliknij w serduszko i polub post 38\nul. Gen. Władysława Sikorskiego 6, 57-350 Kudowa-Zdrój,


Złomowanie pojazdów Grabina kasacja Auto części Grabina używ. Zadzwoń 703 500 202\nOferujemy bardzo wysoką kwotę za złomowanie pojazdu. Kasacja pojazdów, skupujemy z całej Polski. Tania kasacja pojazdów – Grabina Skup samochodów Skup aut Grabina – części używane do wszystkich marek. Auto kasacja Grabina części używane. Najlepsze ceny w okolicy. Skup samochodów na części Grabina. Auto kasacja.\ndemontaż auta Grabina\nskup aut powypadkowych Grabina\nNAJSZYBSZA KASACJA POJAZDÓW Grabina\nNajwięcej części używanych w Twojej miejscowości. Kasacja pojazdów ze Grabina w jednym miejscu. Wystarczy wejść na Moto2.pl i zgłosić potrzebną część ze szrotu.\nSKUP SAMOCHODÓW Grabina\nNajwiększa hurtownia części motoryzacyjnych w Grabina. Części dostępne od ręki. Sklep motoryzacyjny w Grabina. Zapytaj o ofertę na części używane z gwarancją. Wymiana na miejscu. Części samochodowe w jednym sklepie, całość na miejscu.\nProwadzisz szrot z częściami samochodowymi w miejscowości Grabina? Dołącz tutaj i zwiększ sprzedaż.\nzłomowanie pojazdów Grabina\nzdjęcie jednego ze szrotów w miejscowości Grabina\nOferujemy ponad 4 tysiące części do każdego pojazdu w miejscowości Grabina.\nW Auto Złomowanie Grabina znajdziesz części do układu chłodzenia, układu hamulcowego, układu silnikowego, karoserii i wielu innych elementów samochodowych.\nSamochody z Anglii na części, samochody z Francji części samochodowe i motoryzacyjne w miejscowości Grabina. Skup akumulatorów i katalizatorów wiązki elektrycznej Grabina.\ngiełda części, kiermasz części Grabina, giełda części w Poznaniu (czwartek niedziela), giełda części Słomczyn, Szroty z częściami w Berlinie\nCopyright © 2018. Złomowanie auta Grabina, skup aut powypadkowych Grabina, złomowanie auta w Grabina.


Informacja "Gk.6220.12.2011" z dnia 2011-08-03 dotyczący wydania decyzji umarzającej postępowanie w sprawie określenia środowiskowych uwarunkowań na realizację inwestycji - Biuletyn Informacji Publicznej Urzędu Miasta Bielsk Podlaski\nwydania decyzji umarzającej postępowanie w sprawie określenia środowiskowych uwarunkowań na realizację inwestycji\nBielsk Podlaski 2011.08.03\nNa podstawie art. 85 ust.3 ustawy z dnia 3 października 2008r. o udostępnianiu informacji o środowisku i jego ochronie, udziale społeczeństwa w ochronie środowiska oraz o ocenach oddziaływania na środowisko (Dz.U. nr 199, poz. 1227 z póź.zm.) zawiadamia się, iż na skutek złożenia wniosku przez Samodzielny Publiczny Zakład Opieki Zdrowotnej w Bielsku Podlaskim ul. Kleszczelowska 1, 17-100 Bielsk Podlaski w sprawie oceny wpływu inwestycji na środowisko została wydana dnia 03.08.2011r. decyzja o umorzeniu w całości postępowania w sprawie określenia środowiskowych uwarunkowań dla przedsięwzięcia polegającego na zastosowaniu odnawialnych źródeł energii cieplnej w SP ZOZ w Bielsku Podlaskim w postaci kotłowni biomasowej oraz kolektorów słonecznych na działkach o nr geod. 3607/9 i 3607/11 przy ul. Kleszczelowskiej w Bielsku Podlaskim.


Nauka dla praktyki rolniczej\nW gronie kilkudziesięciu zaproszonych gości Innvigo uczestniczyło w Warsztatach Naukowych: „Odstępstwa od zasad dobrej praktyki rolniczej i ich skutki”, „Nauka dla praktyki rolniczej” zorganizowanych przez: Zakład Herbologii i Technik Uprawy Roli IUNG – PIB we Wrocławiu.\nProgram spotkania obejmował cztery zagadnienia:\nZagrożenia i sposoby ograniczania chorób fuzaryjnych i mikotoksyn w zbożach i kukurydzy dr hab. Ryszard Weber, prof. IUNG – IUNG-PIB (ZHiTUR we Wrocławiu)\nWybrane aspekty nawożenia roślin uprawnych dr hab. Urszula Piszcz – Uniwersytet Przyrodniczy we Wrocławiu\nBarszcz Sosnowskiego i inni niechciani przybysze – realne zagrożenie i możliwości zwalczania dr hab. Krzysztof Domaradzki – IUNG-PIB (ZHiTUR we Wrocławiu)\nUszkodzenia roślin uprawnych w wyniku nieprawidłowości w stosowaniu herbicydów dr hab. Mariusz Kucharski – IUNG-PIB (ZHiTUR we Wrocławiu)\nObserwowane w ostatnich latach ocieplanie się klimatu przyczyni się prawdopodobnie do zwiększenia nasilenia chorób wywołanych przez grzyby z rodzaju Fusarium dlatego należy dużą uwagę poświęcić ochronie plantacji zbóż.\nW Polsce Fusarium graminearum może stać się gatunkiem dominującym na plantacjach zbóż z uwagi na wzrastający udział w strukturze zasiewów kukurydzy.\nŚrednio rocznie zgłaszanych jest do IUNG Wrocław ok 70 spraw przypadków uszkodzenia lub zniszczenia roślin celem postawienia ekspertyzy.\nNajczęściej przyczynami uszkodzeń są zniesienia cieczy podczas zabiegu i zanieczyszczenia w opryskiwaczu. Odnotowano nowy trend w sprawach: uszkodzenia roślin w celu wyłudzenia odszkodowań.\nSkalę problemu barszczu Sosnowskiego oddaje slajd poniżej. Oprócz zostały także inne gatunki: nawłoć kanadyjska, nawłoć poźna, rdestowiec ostrokończysty i destowiec sachaliński\nDziękujemy Dyrekcji i całemu Zespołowi IUNG-PIB Wrocław za zaproszenie.


LOKAL==W ==CENTRUM====WADOWIC=====WYNAJMĘ====TANIO !!! (Zamienię / Wadowice) - https://www.damdaj.pl/\nLOKAL==W ==CENTRUM====WADOWIC=====WYNAJMĘ====TANIO !!!\nWynajmę lokal w centrum Wadowic położony na parterze o powierzchni 24 mkw z przeznaczeniem na pomieszczenia biurowe, gabinety lekarskie, kosmetyczne, fryzjerskie itp. Lokal położony jest przy głównej ulicy w bezpośrednim sąsiedztwie centrum handlowego generującego duży ruch klientów.\nDo lokalu przynależy parking.\nW cenie wynajmu jest ogrzewanie.\nKontakt: 608 787 392.\nOsoba kontaktowa Najbor Przemyslaw\nCena 600.00 PLN\nLOKAL==W ==CENTRUM====WADOWIC=====WYNAJMĘ====TANIO !!! Wadowice 600.00 PLN 2017-12-12\nWYNAJMĘ LOKAL-budynek z placem i wiatą PLAC GETTA WADOWICE TANIO ! Wadowice 0.00 PLN 2017-12-18\nWynajmę Lokal Klecza Dolna 1400.00 PLN 2017-12-19\nWynajmę lokal WADOWICE 0.00 PLN 2018-01-16\nlokal usługowy w centrum Wadowice 500.00 PLN 2018-01-04\nlokale usługowo - biurowe centrum Wadowic Wadowice 350.00 PLN 2018-01-10\nAngielski tanio efekt gwarantowany Wadowice okolica Wadowice 40.00 PLN 2017-11-19\nTorebki skórzane bardzo modne - Tanio, Wyprzedaż hurtowa! Niska cena! Wadowice 18.00 PLN 2017-12-11\nKupię UDZIAŁ / współwłasność w nieruchomości. Kraków 1 PLN 2017-11-28\nNetflix, Pandora, Hulu teraz masz dostęp Bielsko-Biała 0 PLN 2017-12-10\ndla dzieci Bielsko-Biała 0 PLN 2017-12-10


Kartka z kalendarza – Światowy Dzień Zwierząt - Służba Więzienna\nKartka z kalendarza – Światowy Dzień ...\nKartka z&nbspkalendarza – Światowy Dzień Zwierząt\nW naszej jednostce od 2019 roku pełni służbę Notes – nasz jedyny czworonożny funkcjonariusz. Każdego dnia przeszukuje cele, kontroluje osadzonych, osoby odwiedzające, korespondencję wpływającą na&nbspteren jednostki, jak&nbsprównież wjeżdżające i&nbspwyjeżdżające auta. Wszystko dla bezpieczeństwa, aby żadne środki niedozwolone nie trafiły na&nbspteren jednostki.\nNasz pies specjalny dwa razy w&nbspmiesiącu jeździ do&nbspinnych jednostek Okręgu białostockiego,\nw celu kontroli innych aresztów i&nbspzakładów karnych. Po odbyciu 8&nbspgodzinnej służby wraca do&nbspdomu wraz ze swoim przewodnikiem. Jak mówi o&nbspnim Rafał – przewodnik psa specjalnego, Notes jest zdyscyplinowany, energiczny i&nbspzawsze chętny do&nbsppracy. Jednocześnie jest to&nbspjego najlepszy przyjaciel.\nAby dostać się do&nbspsłużby, także psy specjalnie przechodzą nabór. Wybierane są na&nbsppodstawie budowy, szaty, kondycji i&nbspprzede wszystkim stanie zdrowia. Gdy pies przejdzie pierwsze etapy, przechodzi do&nbsptresury. Zakupione psy oddane są do&nbspośrodka szkolenia w&nbspZakładzie Karnym w&nbspCzarnem. Szkolenie przechodzą wraz ze swymi opiekunami, by nauczyć się współpracy. Zadania podczas szkolenia, to&nbsptakże nauka pokonywania torów przeszkód, pościgi, obrona i&nbspatak, patrole. Psy uczą się rozpoznawania substancji zabronionych, uczą się rozróżniać i&nbspkojarzyć zapachy. Służba psa w&nbspSłużbie Więziennej trwa średnio 9&nbsplat.\nNotes jest członkiem naszej załogi. Traktujemy go z&nbspszacunkiem, bo&nbspbez jego obecności nasza codzienna praca wyglądałaby zupełnie inaczej. Jego zdolności pomagają w&nbspwielu czynnościach służbowych. W wielu zadaniach żaden człowiek nie jest w&nbspstanie go zastąpić.\nChcielibyśmy, aby&nbspkażde zwierzę mające kontakt z&nbspczłowiekiem, było równie dobrze traktowane jak&nbspNotes. Choć zwierzęta domowe często otrzymują różne role w&nbspgospodarstwie, powinny być traktowane z&nbspszacunkiem i&nbspwdzięcznością. Bez nich nasz świat byłby szary, a&nbspnasze serca puste.\nZespół prasowy Aś Hajnówka


Mozesz zarobic pieniadze. Finansowanie handlu chinskimi systemami\nJej działanie opiera się na modyfikacji ekranu blokady w taki sposób, aby wyświetlały się na nim banery reklamowe. Jak mówi nam doradca finansowy Michael Solari, im więcej dziś zainwestujesz, tym więcej będziesz mieć później. Co często powoduje, że sama gra zamienia się np. Prym wiodą tutaj niewątpliwie dwa zagraniczne serwisy, które mają po kilka milionów użytkowników: portugalski Neobux oraz amerykański portal zarobkowy ySense Obie firmy pozwalają również na zarabianie na ankietach, reklamach, oglądaniu video czy kompletowaniu ofert tasków. Żeby jednak zarobić pieniądze na blogowaniu, należy trafić w grupę zainteresowanych odbiorców oraz systematycznie publikować naprawdę dobre i ciekawe treści.\nJest jednak kilka nawyków, które można w sobie wyrobić, by systematycznie powiększać swój portfel. Odnoszenia sukcesu, również finansowego, można się nauczyć - twierdzi T. Jeśli chcesz być bogaty, też możesz się tego nauczyć - pisze Ekner.\nBy powiększyć swoje zarobki, spróbuj zmienić poniższe rzeczy w stylu życia: 1. Zacznij Transakcje dotyczace uslug swiadczenia uslugi czas z ludźmi, których podziwiasz Andrew Carnegie, legendarny w USA przemysłowiec, który zaczynał od niczego i został jednym z najbogatszych ludzi w tym kraju pod koniec XIX wieku, wszystko przypisywał jednej zasadzie: Master Mind.\nJak wyjaśnia w swojej książce Steve Siebold, który rozmawiał z ponad tysiącem milionerów o tym, jak odnosili sukcesw większości przypadków twoja wartość netto odzwierciedla twoje najbliższe otoczenie: Przebywanie z ludźmi, którzy odnoszą większe sukcesy od ciebie, pozwala poszerzać perspektywę i zwiększać przychody. Milionerzy myślą zupełnie inaczej o pieniądzach niż klasa średnia i można sporo zyskać na ich obecności.\nMozesz zarobic pieniadze twoje pieniądze pracują Jeden z najlepszych sposobów zarabiania pieniędzy to ich inwestowanie. Jak mówi nam doradca finansowy Michael Solari, im więcej dziś zainwestujesz, tym więcej będziesz mieć później.\nSprawdź ich największe zalety oraz wady, a także sposób w jaki działają i czy warto z nich korzystać.\nRównież Richard Branson, Bill Gates i wielu innych najwybitniejszych biznesmenów poświęca czas na czytanie. W Mozesz zarobic pieniadze książce wyjaśnia to Siebold: Po wejściu do domu bogatej osoby pierwsza rzecz, która zazwyczaj rzuca się w oczy, to spore zbiory książekk, których użyli do nauczenia się jak osiągać sukces.\nWarto przy tym podkreślić, że dla najbogatszych rzadko kiedy istotna jest formalna edukacja i dyplomy naukowe - doceniają oni siłę uczenia się poza studiami.\nPrzyzwyczaj się do robienia niekomfortowych rzeczy Jeśli chcesz odnieść sukces i budować bogactwo, musisz przyzwyczaić się do dyskomfortu i niepewności. Bogaci ludzie, twierdzi Siebold, odnajdują komfort właśnie w niepewności.\nNajbogatsi na świecie wcześnie uczą się, że zdobywanie fortuny jest trudne, a potrzeba komfortu może być niszcząca. Przyzwyczajają się więc do operowania w nieustannej niepewności.\nSiebold radzi przy tym, że jeśli chcemy nauczyć się czuć się dobrze z niepewnością, należy każdego dnia wypisać 5 niekomfortowych rzeczy, które musimy zrobić, a które przybliżają nas do sukcesu. Postaw sobie cele i wyobraź sobie ich osiągnięcie.


PlusLiga: Koniec sezonu dla Marcina Możdżonka - Siatkówka w obiektywie\nPlusLiga: Koniec sezonu dla Marcina Możdżonka\nHome/PlusLiga/PlusLiga: Koniec sezonu dla Marcina Możdżonka\nBy Sonia Cieśla|2018-03-06T16:12:18+02:00marzec 6th, 2018|\nMarcin Możdżonek w czasie meczu z zespołem z Olsztyna doznał kontuzji. Przegląd Sportowy informuje o wynikach badań siatkarza – środkowy naderwał przyczep mięśnia półbłoniastego uda i w tym sezonie już na pewno nie zagra. Najprawdopodobniej czeka go operacja.\nŚrodkowy miał nadzieję, że uraz nie będzie poważny i będzie mógł szybko wrócić do gry, ale niestety tak się nie stanie. Wczoraj zawodnik zespołu z Podkarpacia przeszedł dokładne badania pod okiem lekarza reprezentacji Polski Jana Sokala i wyniki niestety nie były dobre. Marcin Możdżonek naderwał przyczep mięśnia półbłoniastego uda i nie ma szans już na grę w tym sezonie ligowym. Były kapitan reprezentacji Polski za dwa tygodnie ma stawić się na kontrolę u doktora Sokala, który go dokładnie zbada po zejściu opuchlizny i podejmie decyzje dotyczące leczenia. Środkowy na pewno nie zdąży wyleczyć się przed inauguracją Ligi Narodów\nDla Asseco Resovii Rzeszów to już druga w tym sezonie kontuzja w gronie zawodników, którzy grają na pozycji środkowego. Wcześniej z gry został wykluczony Bartłomiej Lemański, który doznał kontuzji stopy. Rzeszowski klub wykorzystał możliwość transferu medycznego i sprowadził do drużyny reprezentanta Francji. Barthelemy Chinenyeze do drużyny dołączył przed meczem w Olsztynie i z powodu kontuzji Marcina Możdżonka już zadebiutował w nowym zespole. – Do końca sezonu zostajemy z trzema środkowymi, bo okno transferowe dawno się już zamknęło, a nie możemy dokonać drugiego transferu medycznego. Przepisy na to nie pozwalają – komentował prezes Asseco Resovii Bartosz Górski.\nRzeszowianie zostaną z trzema środkowymi w rozgrywkach ligowych, ale w europejskich rozgrywkach o Puchar CEV trener Andrzej Kowal będzie miał do dyspozycji tylko Dawida Dryję i Łukasza Perłowskiego. Regulamin wyklucza udział reprezentanta Francji w tych meczach, ponieważ grał on już w tym sezonie w Lidze Mistrzów w barwach drużyny z Tuluzy.


Grudzień, 2009 | kplublin blog\nWładze UMCS zaniepokojone wystawą na temat sprzątaczek\n16 grudnia 2009 lublin Brak komentarzy\nWładze uczelni nie chcą się zgodzić, by wystawie pokazującej uczelniane sprzątaczki patronowała „Krytyka Polityczna”. Jest coś jeszcze: – Musimy ją ocenić merytorycznie. Jeżeli będzie miała głębszy wymiar, nie widzę problemów – stwierdza prorektor UMCS.\nCałość tekstu z Gazety Wyborczej przeczytasz TUTAJ\nDrugie stanowisko lubelskiego Klubu Krytyki Politycznej w sprawie zwolnień na UMCS\n11 grudnia 2009 lublin Brak komentarzy\nKlub Krytyki Politycznej w Lublinie wyraża oburzenie bezdusznym wyrzucaniem z UMCS w Lublinie 150 pracowników obsługi, głównie kobiet, narażonych szczególnie na wykluczenie społeczne. Proceder ten wpisuje się niechlubnie w pseudologikę komercjalizacji uniwersytetów i brak demokracji na uczelniach. To znamienne, ze właśnie teraz przeciw neoliberalnemu traktowaniu wiedzy i o demokratyzację szkolnictwa wyższego, a także o godne warunki pracy dla pracowników obsługi strajkują studenci i wykładowcy w Austrii, Niemczech i od niedawna na nowo w Berkeley.\nZwolnienia z UMCS są szczególnie bolesne, gdyż obejmują osoby najmniej uprzywilejowane. Wiemy, że zwalnia się m. in. pracowników uznanych za „niedyspozycyjnych”, ponieważ przebywali na zwolnieniach lekarskich. Są także inne niepokojące zjawiska: większość zwalnianych nie otrzyma zasiłku, jako że ich pensje są na to za niskie.\nWiększość zwalnianych to kobiety w zaawansowanym wieku, które będą miały wielkie problemy w znalezieniu pracy.\nWładze wyraźnie stosują darwinizm społeczny. Wszystko to dzieje się w regionie ubogim, dotkniętym bezrobociem Lubelszczyzny.\nJak w Radiu Lublin przyznała Pani Rzeczniczka UMCS, dopiero 4 stycznia przyszłego roku zostanie przedstawiony plan pomocy dla zwalnianych, zaś wypowiedzenia JUŻ zostały wręczone. Pomoc ta będzie polegała na doradztwie w Biurze Karier (!) i Fundacji UMCS. Pomocy jeszcze nie ma – są tylko deklaracje. (Pisze o tym redaktor Paweł P. Reszka w dzisiejszej „Gazecie Wyborczej Lublin”. Czytaj TUTAJ\nTo od nas zależy, czy uniwersytet będzie respektował godność wszystkich pracownic/pracowników i czy bedzie wrażliwy na głos studentów, doktorantów i „niesamodzielnych” pracowników naukowych. Uczelnia ma obowiązek działać dla dobra społeczności, a nie przekształcać się w przedsiębiorstwo nastawione na zysk. Studenci, doktoranci, wykładowcy, a także pracownicy obsługi tworzą razem społeczeństwo obywatelskie – demokratyczne i wspomagające się wzajemnie.\nUniwersytet to zarówno studenci/studentki, pracownicy/pracownice nauki, jak i administracji oraz obsługi. Wszystkie te osoby należy traktować z godnością.\nKlub Polityki Politycznej w Lublinie\nApel podpisali m. in. prof. zw. dr hab. Jadwiga Mizińska i dr Tomasz Kitliński (Diplome d’Etudes Approfondies – Universite Paris 7)\nBez kategorii zdarzenia\nZablokowana eksmisja w Lublinie\n9 grudnia o godz. 10.00 komornik Sądu Rejonowego w Lublinie – Helena Kuzel usiłowała wprowadzić w posiadanie lokalu właściciela, który nabył ten lokal na licytacji. Sposób i podstawy na jakich komorniczka chciała dokonać czynności nie spełniały jednak w żaden sposób warunków ustawy o ochronie praw lokatorów i przepisów Kodeksu Cywilnego. W związku z tym działacze Kancelarii Sprawiedliwości Społecznej i Ogólnopolskiego Związku Zawodowego Inicjatywa Pracownicza zablokowali dostęp do lokalu i udaremnili wszczęcie czynności komorniczej.\nGłównym powodem blokady był fakt, że lokal zamieszkuje lokatorka uprawniona do lokalu socjalnego wyrokiem sądu, zaś komorniczka i właściciel chcieli przejąć lokal, mimo że na ten dzień gmina żadnego lokalu do przekwaterunku nie wskazała. Argumentacja komornika sprowadzała się do twierdzenia, że nie prowadzi czynności eksmisyjnych, a jedynie wprowadza właściciela w posiadanie. Blokujący podnieśli jednak zarzut, że wprowadzenie w posiadanie wiązałoby się z naruszeniem posiadania lokatorki, a to byłoby możliwe tylko wtedy, kiedy zgodnie z wyrokiem sądu i art. 14 ust. 4 Ustawy o ochronie praw lokatorów, komorniczka dokonałaby eksmisji do wskazanego lokalu socjalnego. Wobec tego blokujący żądali odstąpienia od czynności komorniczej na podstawie art. 35 Ustawy (…) mówiącego, że jeśli są w lokalu osoby uprawnione do lokalu socjalnego komornik wstrzyma się z czynnościami na 6 miesięcy i powiadomi o odstąpieniu i okolicznościach prokuraturę.\nLokatorka utraciła mieszkanie, ponieważ zlicytowano je za długi, jakie zaciągnął jej były mąż. Mieszkanie nabył znany na rynku mieszkaniowym „łowca mieszkań”, który lokal wart 300 tys. zł. nabył za 140 tys. zł.\nRelacje z Panoramy Lubelskiej możesz obejrzeć TUTAJ. Materiał na temat blokady znajdziesz w 9 minucie programu.


Vigran 19 lat na rynku - wywiad - og:site_name" content="Vigran 19 lat na rynku -\nPoniżej prezentujemy wywiad który ukazał się w piśmie zakładowym Anwil S.A. – “BAZA”.\nVigran jest jedną ze spółek, która działa na terenie ANWILU od wielu lat. Z okazji 19-lecia istnienia spółki, o początkach jej funkcjonowania i dzisiejszej działalności rozmawiamy z Markiem Bełkowskim – Koordynatorem ds. Rozwoju.\nProszę przypomnieć, kiedy powstała firma Vigran, kto jest jej założycielem i jakie były początki działalności.\nFirma Vigran została zarejestrowana jako spółka cywilna 1.09.1991 roku. Jej założycielami byli panowie, którzy we wcześniejszym okresie pracowali w ówczesnych Zakładach Azotowych „Włocławek” w Zakładzie Techniki\nCyfrowej: Grzegorz Kryger – obecnie pełniący funkcję Prezesa Spółki, Andrzej Iwański – aktualnie Wiceprezes Spółki ds. Finansowych i Wiktor Stasikowski – Wiceprezes Spółki ds. Technicznych.\nOd samego początku Właściciele oraz pracownicy spółki samodzielnie tworzyli wizerunek, logo oraz markę firmy, stawiali na własne umiejętności, wiedzę i kwalifikacje. W latach dziewięćdziesiątych, kiedy to spółka Vigran rozpoczynała swoją działalność, skupiła się głównie na działalności związanej z komputeryzacją i tworzeniem oprogramowania. Zapotrzebowanie na tego typu usługi w tamtym czasie było ogromne i to pozwoliło naszej firmie na zdobywanie nowych doświadczeń oraz pozyskiwanie nowych klientów. Za sprawą restrukturyzacji ówczesnych Zakładów Azotowych oraz sprzyjającej koniunktury w połowie lat dziewięćdziesiątych Vigran rozszerzył swoją działalność o Systemy Sterowania i Automatykę Przemysłową. Jednym z czołowych partnerów handlowych firmy stał się ANWIL S.A.\nProszę powiedzieć, czy obecnie profil działalności spółki Vigran jest taki sam jak na początku działalności ? Czy nastąpiły zmiany ?\nTrudno sobie wyobrazić sytuację aby w ciągu 19 lat istnienia spółki nie dokonywały się w niej zmiany. Odeszliśmy od typowej sprzedaży komputerów dla indywidualnych odbiorców, a skupiliśmy się na usługach dla przedsiębiorstw. Vigran wyspecjalizował się w dwóch dziedzinach: automatyka i programowanie.\nCzy firma Vigran świadczy tylko usługi, które Pan wcześniej wymienił, czy również dostarczacie sprzęt ? Jeśli tak, to jakich producentów?\nOczywiście bazujemy na usługach, jednakże staramy się oferować kompleksowe rozwiązania i z tego względu mamy w ofercie sprzęt oraz oprogramowanie niezbędne do uruchomienia takiego systemu. W swojej ofercie mamy rozwiązania renomowanych, światowych producentów takich jak: Emerson i systemy: DeltaV, DeltaV SIS oraz starszej generacji system RS3; Foxboro i systemy: I/A Series; Siemens i system PCS7 oraz systemy z rodziny S7; a także systemy firmy HIMA; Allen Bradley; SAIA.\nW ostatnim czasie wprowadziliśmy do oferty systemy japońskiej firmy: YOKOGAWA oraz systemy bezpieczeństwa TRICONEX.\nBardzo dużo rozwiązań oferujecie, czy to dobrze dla firmy ? Musicie mieć również specjalistów do uruchamiania każdego z tych systemów.\nTo prawda, tak szeroki wachlarz rozwiązań pociąga za sobą konieczność utrzymywania rozbudowanego zaplecza inżynierskiego. Obecnie nasza firma posiada dwa działy techniczne: Dział Systemów Sterowania, który zajmuje się projektowaniem, realizacją i serwisowaniem systemów sterowania oraz Dział Systemów Komputerowych, który tworzy oraz serwisuje aplikacje komputerowe wykorzystywane w przemyśle. W ten sposób jesteśmy elastyczni i mamy możliwość zaproponować Klientom kompleksowe rozwiązanie IT dla konkretnej maszyny, parku maszyn czy nawet całej instalacji. Z reguły opracowując koncepcję techniczną staramy się ją przygotować w oparciu o dwie, trzy różne platformy sprzętowe tak aby pokazać możliwości każdego z prezentowanych systemów, a także zorientować się odnośnie kosztów jego implementacji. Z doświadczenia wiemy, że taka prezentacja kilku marek daje klientowi swobodny wybór rozwiązania.\nTak specjalistyczny sprzęt i usługi zapewne wymagają zatrudnienia wykwalifikowanej kadry. Ilu pracowników zatrudnia spółka Vigran ?\nObecnie kadra spółki Vigran liczy 27 osób. Rzeczywiście – świadczenie usług związanych z systemami sterowania i to w branży chemicznej, zobowiązuje do posiadania kadry inżynierskiej z odpowiednimi kwalifikacjami. Zatrudniamy osoby z wykształceniem wyższym – po politechnikach o kierunkach: automatyka i robotyka, automatyka i metrologia elektryczna, informatyka i tym podobne.\nDodatkowo chciałbym zaznaczyć, że ukończenie studiów w dzisiejszych czasach stanowi jedynie podstawę do dalszego kształcenia. Większość naszych pracowników jest kierowana na dodatkowe, specjalistyczne szkolenia – często zagraniczne u naszych dystrybutorów sprzętu np. ostatnio nasi pracownicy byli w Centrum szkoleniowym w Holandii gdzie powiększali swoją wiedzę odnośnie systemów YOKOGAWA.\nProwadzimy również nabór studentów na praktyki studenckie w okresie wakacyjnym. Osoby te mają możliwość zobaczenia na czym polega praca w Vigranie, a kadra kierownicza naszej firmy może bezpośrednio zweryfikować predyspozycje danej osoby oraz prezentowany przez nią poziom wiedzy. W wielu przypadkach jest tak, że po ukończeniu studiów studenci są zainteresowani podjęciem pracy u nas i wielu z nich otrzymuje taką możliwość. Sam jestem takim przykładem.\nZ tego co wiem, to firma Vigran angażuje się również w działalność dydaktyczną wraz z Państwową Wyższą Szkołą Zawodową we Włocławku ? Czy może Pan coś więcej powiedzieć na ten temat?\nRzeczywiście, władze PWSZ zwróciły się do firmy Vigran z propozycją współpracy w zakresie realizacji projektu współfinansowanego przez Unię Europejską pod nazwą „PWSZ we Włocławku – wiedza i zawód w zasięgu ręki”. Podjęliśmy się tego zadania i od 15 grudnia 2009 cały czas trwają prace nad projektem, którego głównym celem jest dostosować kształcenie do potrzeb i oczekiwań z lokalnego rynku pracy.\nW ramach tego projektu firma Vigran będzie uczestniczyła przy:\n– organizacji i realizacji praktyk studenckich, staży dla studentów;\n– prowadzenia zajęć dydaktycznych przez naszych pracowników;\n– oraz konsultowania zakresu tematycznego programu studiów.\nPierwszy raz uczestniczymy w takim projekcie, mamy nadzieję, że korzyści będą zarówno po stronie studentów, jaki po stronie pracodawców.\nNa początku rozmowy wspomniał Pan, że głównym Klientem Państwa firmy jest nasz ANWIL S.A. Czy bazujecie Państwo na współpracy tylko z naszą spółka, czy prowadzicie również usługi dla kontrahentów zewnętrznych ?\nWspółpracę z ANWILEM rozpoczęliśmy w 1993 roku – za sprawą uruchomienia systemu RS3 na Instalacji Amoniaku. Była to pierwsza implementacja tego systemu w Polsce. Po uruchomieniu instalacji, podjęliśmy 24-godzinny serwis systemu, który trwa do dzisiaj. Podobnie było z systemem Foxboro. Również jako pierwsi w Polsce, w 1995 roku dokonaliśmy jego konfiguracji i odbyło się to na Instalacji Kwasu Azotowego. Na przestrzeni kolejnych lat dokonaliśmy wiele innych konfiguracji systemowych w obrębie Instalacji Kompleksu Nawozowego i Energetycznego. Ostatnio przeprowadziliśmy migracje systemu RS3 na części Instalacji Amoniaku do systemu DeltaV oraz systemu bezpieczeństwa HIMA. Kolejna przeprowadzona modernizacja to wymiana systemu na Instalacji Pakowni z systemu Foxboro do Siemens PCS7 oraz jego rozbudowa o Część Magazynową oraz Węzeł Paletyzacji.\nOprócz specjalizacji związanej z systemami sterującymi firma Vigran rozwija działalność dotyczącą rozwiązań IT dla przemysłu. Na większości ukończonych systemów takich jak: LabSys, VigLab, VigSmar, Emisja, Infocenter, SRP, OPC MMX nasza firma pełni całodobowy serwis autorski. Dzięki ścisłej współpracy z klientami i grupami projektowymi nasze aplikacje są wciąż rozwijane, aby zaspokajać rosnące potrzeby klientów.\nOczywiście ANWIL jest naszym długoletnim i głównym kontrahentem, jednakże wykonujemy prace i realizujemy kontrakty związane z systemami sterowania dla firm z terenu całej Polski, a także za granicą np. w pierwszym kwartale b.r. wykonaliśmy instalację i konfigurację systemu DCS na instalacji oczyszczania kondensatu KT-1/1 S200 w ORLEN Lietuva w Możejkach.\nOd kwietnia bieżącego roku realizujemy kontrakt dla PKN Orlen na pobliskiej Instalacji Kwasu Tereftalowego ( czyli na PTA). Wykonujemy tam prace testowe i uruchomieniowe w części systemowej a następnie obejmiemy ją swoim serwisem. Z uwagi na rozmiary nowego obiektu jest to duże przedsięwzięcie, które wymaga pełnej mobilizacji pod każdym względem jednakże cieszymy się, że spółka PKN Orlen zaufała naszej firmie, i że mamy okazję uczestniczyć w takim projekcie.\nJakie plany na przyszłość ma firma Vigran ?\nFirma Vigran cały czas chce się rozwijać, powiększać i kształcić swoje zasoby ludzkie – bo w tej branży kadra inżynierska stanowi podstawę działalności. Z tego względu jak co roku planujemy przeprowadzić cykl szkoleń wewnętrznych oraz zewnętrznych dla naszych inżynierów.\nStaramy się również pozyskiwać coraz to nowych Klientów oraz partnerów biznesowych. Obecnie jesteśmy autoryzowanym integratorem systemów bezpieczeństwa HIMA, systemów firmy Emerson oraz systemów Foxboro. Aktualnie trwają rozmowy aby powiększyć tą listę o kolejnych producentów systemów.\nRozwój firmy to także rozwój infrastruktury lokalowej. Dla przypomnienia powiem, że obecnie posiadamy dwie lokalizacje:\n– w Biurowcu Kompleksu Energetycznego – tam mieści się biuro zarządu, biuro obsługi klienta i księgowość, dział systemów komputerowych oraz biuro koordynatora ds. rozwoju, oraz nasza nowa sala konferencyjna oraz\n– w budynku Centralnej Sterowni – gdzie mieści się Dział Systemów Sterowania.\nTaki podział naszych lokali jest bardzo korzystny. Z jednej strony jesteśmy blisko klientów, którzy nie muszą już wyrabiać specjalnych przepustek aby się z nami skontaktować, z drugiej strony inżynierowie serwisujący na co dzień systemy sterujące instalacjami są pod ręką i mogą szybko reagować na zaistniałe sytuacje serwisowe.\nDodam także, że od 2004 roku posiadamy system zarządzania jakością ISO 9001:2000, a obecnie wdrażamy Zintegrowany System Zarządzania Jakością ISO 9001:2008 oraz Bezpieczeństwem i Higieną Pracy\nPN-N 18001. Wszystkie te działania są po to aby polepszyć jakość świadczonych usług oraz dostosować się do coraz większych wymagań stawianych przez naszych Klientów.\nWobec tego nie zostaje nic innego jak tylko życzyć firmie VIGRAN wytrwałości i mobilizacji w dążeniu do tych celów. Oby kolejne lata były tak pomyślne i sprzyjające jak te mijające 19 lat. Dziękujemy Panu za rozmowę.


Bytomianka wzięła udział w projekcie członka zespołu KULT - InoBytom\n26 listopada 2020 920 wyświetleń0\nMieszkanka Bytomia – Dominika Maziarka wzięła udział w autorskim projekcie kompozytora i gitarzysty zespołu KULT – Wojciecha Jabłońskiego.\nWojciech Jabłoński z zespołu KULT co dwa tygodnie dzieli się z nami smacznymi, muzycznymi nowościami w postaci piosenek, pochodzących z jego autorskiego programu „iWojtek”. Wśród 10 wyłonieniu wokalistów z castingu na nagranie własnego singla znalazła się bytomianka Dominika Maziarka. Dominika występuje pod pseudonimem artystycznym jako Domi M. – nagrała piosenkę zatytułowaną „Tylko kilka szans”. Znajdziecie ją poniżej:\nCzłonek zespołu KULT zwraca uwagę na to, że ten projekt nie jest żadnym talent show. Powstał z potrzeby tworzenia i chęci pomocy w rozwinięciu skrzydeł początkującym solistom. Muzyczny mentor i pomysłodawca projektu skupił się na tym, by muzyka i instrumenty były indywidualnie dobrane do początkujących wykonawców pod względem tempa, tematyki czy aranżacji muzycznych oraz obrazu. Wojciech Jabłoński jest znany z zamiłowania do żywych instrumentów, dlatego w piosenkach stawia na przestrzeń i brak nut wytworzonych komputerowo. Jest też fanem muzyki polskiej, dlatego powstałe single śpiewane są wyłącznie w naszym rodowitym języku.\nPierwsze efekty współpracy już są widoczne. Piosenka „Krótko siebie znam” Ewy Janiszewkiej systematycznie awansuje na Złotej Liście Przebojów Radia Koszalin – aktualnie znajduje się na 9/30 miejscu. Kolejne utwory „Witam każdy dzień” Wiktorii Zełep oraz „Więcej gazu” Alex Magiera znajdują się w notowaniu TOP 30 Muzycznego Radia.\nTen autorski projekt członka zespołu KULT wygląda i brzmi obiecująco. Chociaż to dopiero I edycja to zainteresowanie projektem jest tak duże, że do II edycji już zgłaszają się następni uczestnicy.\nWyłonieni wokaliści z I edycji w kolejności alfabetycznej:\nAktualne informacje na temat projektu znajdziecie na: facebooku i instagramie.\nprojekt autorstwa członka zespołu KULT\nWspieramy Lokalnych Przedsiębiorców: CrossBrothers Bytom


Masz malutkie dom? Zobacz jak je zmienić. | Sklep z inspiracjami\nMoje mieszkanie to niespełna 25 metrów kwadratowych. Na tej małej przestrzeni mam zrobioną małą kuchnię, łazienkę i salon, w którym znalazłam miejsce na jadalnię. Lokum jest niezwykle przytulne, wygodne dla jednej osoby. Kiedy zastanawiałam się nad kupnem własnego mieszkanka stwierdziłam, że powinna być to właśnie taka maleńka kawalerka.\nJako, że nie posiadam samochodu, zależało mi także na tym, by była zlokalizowana w bloku w ścisłym centrum Rzeszowa. Dziwicie się? Zdaję sobie sprawę z tego, że sporo ludzi stara się wybierać mieszkania na uboczu. Dla mnie taka lokalizacja mieszkania to najlepsza opcja. Mam pod ręką mały bazarek, dużo sklepów, w tym hipermarket, a na rynek docieram 15 minut. Drażniący może być większy ruch samochodowy, bo mój blok stoi zaraz obok głównej drodze. Czasami odczuwam brak dodatkowego pokoju do zrobienia biura albo sypialni.\nJeżeli masz zamiar uzupełnić swoją znajomość rzeczy na ten temat, to czytaj tu sztuczne kwiaty sklep internetowy hurt kolejne informacje. Trzeba kliknąć w podany link.\nMoże kiedyś pomyślę o większym mieszkaniu – warto kliknąć tutaj.\nMój niewielki salon z jadalnią swobodnie może pomieścić kilka osób – , przez co bez problemu mogę zaprosić znajomych na jakieś małe party! Zrobiny jest w ciepłych kolorach wiosny. Panele i meble są w kolorze olchy miodowej, ściany zamalowałam na dwa kolory – pastelowo-piaskowej żółci i pastelowej zieleni. Do tego kupiłam woalowe firanki – białą i intensywnie pomarańczową, która jest zasłoną.\nNa rogu pomieszczenia jest moje małe biuro i modułowe ścianki działowe – małe biurko z laptopem i przybornikiem z długopisami. Rozkładana wersalka pozwala mi zamienić pokój wieczorem w sypialnię. Niewielki stół z dwoma krzesłami daje namiastkę jadalni. Czego więcej potrzeba szalonej singielce prowadzącej własną firmę? Kota, albo królika. Uszatek lada chwila będzie razem ze mną!\nPosted in: ręcznikiTagged : auta,firanka,kawalerka,kot,pies,prawo jazdy,sklep


Plan poprawy komunikacji rowerowej na obszarze dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy\nDoceniając znaczenie komunikacji rowerowej, oraz w trosce o poprawę warunków i bezpieczeństwa ruchu rowerowego na obszarze dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy, wnosimy o podjęcie przez władze dzielnicy Mokotów m.st. Warszwy usilnych działań mających na celu realizację poniższych postulatów:\n1. Stworzenie systemu parkingów rowerowych na obszarze dzielnicy Mokotów.\n2. Stworzenie obustronnych pasów rowerowych w jezdni na ulicy Spacerowej i Gagarina.\n3. Remont nawierzchni drogi dla rowerów na ulicy Boboli i Wołoskiej, oraz uzupełnienie jej brakujących odcinków, w tym połączenie tego odcinka z drogą dla rowerów na ulicy Racławickiej.\n4. Stworzenia obustronnych pasów rowerowych w jezdni na ulicy Odyńca, wraz ze śluzą rowerową na skrzyżowaniu ulicy Antoniego Odyńca i Ignacego Krasickiego.\n5. Wytyczenie obustronnych pasów rowerowych w jezdni na Alei Wilanowskiej, od skrzyżowania z ulicą Wołoską do skrzyżowania z ulicą Puławską.\n6. Wytyczenie obustronnych pasów rowerowych w jezdni na ulicy Jana Pawła Woronicza.\n7. Wybudowanie obustronnej drogi dla rowerów na ulicy Czerniakowskiej.\n8. Wybudowanie drogi dla rowerów o nawierzchni asfaltowej ulicy Niepodległości.\n9. Stworzenie wydzielonej drogi rowerowej lub obustronnych pasów rowerowych na ulicy Puławskiej od skrzyżowania z ulicą Dolną do skrzyżowania z ulicą Goworka, co może wiązać się z częściową likwidacją jednego z pasów ruchu w stronę Centrum.\n10. Wprowadzania na drogach dojazdowych i lokalnych, rozwiązań wpływających na uspokojeniu ruchu, w tym przede wszystkim stref tempo 30.\nPostulat stworzenia na obszarze dzielnicy Mokotów systemu parkingów rowerowych w miejscach wskazanych przez rowerzystów, uzasadniany jest faktem, iż na obszarze dzielnicy Mokotów, brak jest wygodnych i ogólnodostępnych parkingów rowerowych, a jedyne prawidłowo urządzone parkingi rowerowe znajdują się na terenach prywatnych (Galeria Mokotów, oraz niektóre biurowce na Służewcu). W szczególności wskazać należy na brak takich parkingów przy szkołach i placówkach kulturalno- oświatowych.\nJako przykład prawidłowej realizacji podobnego postulatu, wskazać należy działania podjęte przez Urząd Dzielnicy Śródmieście, który dzięki współpracy ze Stowarzyszeniem Zielone Mazowsze, sukcesywnie od kilku lat stawia stojaki rowerowe w miejscach wskazanych przez rowerzystów.\nWskazać również należy, że podczas realizacji powyższego postulatu konieczne jest uwzględnienie postanowień zawartych w Załączniku do Zarządzenia nr 5523/2010 Prezydenta m.st. Warszawy z dnia 18.11.2010 r. ''Standardy projektowe i wykonawcze dla systemu rowerowego w m.st Warszawa''. W szczególności tego, aby stojaki rowerowe zgodnie z jego punktem 10.3 umożliwiały przypięcie ramy roweru i jednego koła za pomocą pojedynczego zapięcia typu ''U-lock''.\nPostulat stworzenia obustronnych pasów rowerowych na całej długości ulic Gagarina i Spacerowej uzasadniony jest faktem, że wprowadzenie takiego rozwiązania wybitnie poprawi komfort i bezpieczeństwo komunikacji rowerowej pomiędzy wschodnią częścią Mokotowa, a centralnymi obszarami miasta. Wytyczenie postulowanych pasów rowerowych nie utrudni również w żaden sposób ruchu samochodowego, ponieważ ulice ta na całej swojej długości są na tyle szerokie, że zachowana zostanie odpowiednia szerokość pasów ruchu przeznaczonych dla samochodów. Na przeszkodzie w stworzeniu postulowanych pasów rowerowych nie stoi również możliwość parkowania samochodów, ponieważ na całej długości obydwu ulic odbywać się ono może tylko na chodniku i ma lub powinno mieć charakter równoległy do skrajni jezdni. Za wdrożeniem powyższego rozwiązania przemawia również fakt, iż przyczyni się ono również do zabezpieczenia przeznaczonego na nie pobocza przed degradacją przez ruch samochodowy.\nZaznaczyć należy, że wraz z wdrożeniem powyższego rozwiązania konieczne jest odpowiednie rozwiązanie skrzyżowania ulic Gagarina, Spacerowej i Belwederskiej, umożliwiające rowerzystom wygodne pokonanie go we wszystkich kierunkach. Wskazać należy, że: Załącznik do Zarządzenia nr 5523/2010 Prezydenta m.st. Warszawy ''Standardy projektowe i wykonawcze dla systemu rowerowego w m.st Warszawa'' w swoim punkcie piątym przewiduje odpowiednie rozwiązania w tym zakresie.\nPostulat wymiany nawierzchni drogi dla rowerów na ulicy Boboli i Wołoskiej na asfaltową i uzupełnienia jej brakujących odcinków uzasadniamy faktem, że w obecnym stanie powyższe fragmenty dróg dla rowerów nie stanowią jakiegokolwiek sensownego rozwiązania komunikacyjnego. W obecnym stanie droga dla rowerów na ulicy Wołoskiej w stronę Ursynowa kończy się zjazdem na ulicę przed skrzyżowaniem z ulicą Racławicką, a dalszy jej ciąg zaczyna się dopiero wyjazdem z jezdni przed skrzyżowaniem z ulicą Konstruktorską. Nie jest ona również w żaden sposób połączona z drogą dla rowerów na ulicy Racławickiej. Powoduje to, że rowerzyści poruszający się ulicą Odyńca lub Wołoską nie są w stanie w legalny i wygodny sposób dojechać do drogi dla rowerów na ulicy Racławickiej, tym samym trzy powyżej wskazane odcinki dróg dla rowerów nie stanowią spójnego rozwiązania komunikacyjnego.\nPowyższe fakty pozostają w sprzeczności postanowieniami zawartymi w punktach 2.1.2 oraz 2.1.3 załącznika do Zarządzenia nr 5523/2010 Prezydenta m.st. Warszawy. ''Standardy projektowe i wykonawcze dla systemu rowerowego w m.st Warszawa''. W szczególności wskazać jednak trzeba, że powierzchnia drogi dla rowerów na obu odcinkach ulicy Wołoskiej jest wykonana z kostki fazowanej, co jest niezgodne z punktami 9.2.3 i 9.2.4 wymienionych powyżej standardów.\nPrawidłowa realizacja powyższego postulatu stworzy spójne i bezpośrednie rozwiązanie dla komunikacji rowerowej w relacji północ-południe w zachodniej części dzielnicy Mokotów.\nW ramach realizacji powyższego postulatu konieczne jest również stworzenie funkcjonalnego rozwiązania dla rowerzystów na skrzyżowaniu ulic Wołoskiej, Odyńca i Racławickiej - umożliwiającej rowerzystom wygodne przemieszczenie się pomiędzy postulowanymi pasami rowerowymi na ulicy Odyńca, a drogami rowerowymi na ulicach Wołoskiej i Racławickiej.\nWskazać również należy, że pomyślnej i szybkiej realizacji powyższego przedsięwzięcia sprzyjałoby również zaniechanie poszerzenia ulicy Wołoskiej i urządzenie na przeznaczonym pod to terenem skweru. Powyższe działania skutkowałyby wymownymi oszczędnościami w budżecie dzielnicy, oraz umożliwiłyby bardziej przyjazną dla mieszkańców redystrybucje przestrzeni publicznej.\nPostulat stworzenia obustronnych pasów rowerowych na całej długości ulicy Antoniego Odyńca uzasadnia fakt, że realizacja powyższego przedsięwzięcia w połączeniu z realizacją pozostałych postulatów diametralnie poprawi jakość komunikacji rowerowej w centralnej części Mokotowa.\nZa przyjęciem postulowanego rozwiązania przemawia w szczególności duże natężenie ruchu na tej ulicy, które sprawia, że mimo nadmiernej szerokości pasów ruchu, rowerzyści mają spore problemy z ominięciem stojących w korku samochodów.\nWytyczenie postulowanych pasów rowerowych nie utrudni również w żaden sposób ruchu samochodowego, ponieważ ulica ta na całej swej długości jest na tyle szeroka, iż zachowana zostanie odpowiednia szerokość pasa dla samochodów. Na przeszkodzie w stworzeniu postulowanych tu pasów rowerowych nie stoi również możliwość parkowania tam samochodów, ponieważ na całej długości ulicy Odyńca odbywa się ono na chodniku i ma, lub powinno mieć charakter wyłącznie równoległy do skrajni jezdni.\nKoniecznym elementem powyższego przedsięwzięcia powinno być również stworzenie śluzy rowerowej na skrzyżowaniu ulic Antoniego Odyńca i Ignacego Krasickiego umożliwiających rowerzystom poruszanie się na tym skrzyżowaniu we wszystkich relacjach.\nPostulat wytyczenia obustronnych pasów rowerowych w jezdni na odcinku Alei Wilanowskiej, pomiędzy skrzyżowaniem z ulicą Wołoską a Puławską uzasadniony jest faktem, że rozwiązanie takie poprawi komfort i bezpieczeństwo komunikacji rowerowej w Centralnej części Mokotowa. Rozwiązaniu temu nie stoi na przeszkodzie ani możliwość parkowania na tym odcinku samochodów, ani szerokość jezdni.\nZa wdrożeniem powyższego rozwiązania przemawia w szczególności brak możliwości wytyczenia na tym odcinku wydzielonej drogi dla rowerów, czemu na przeszkodzie stoi zajęcie na cele handlowe działek gruntowych przylegających do jezdni.\nW ramach tego postulatu wnioskujemy o stworzenie wygodnego dla rowerzystów rozwiązania skrzyżowania Alei Wilanowskiej, ulicy Puławskiej i Niepodległości, uwzględniającą budowę przejazdów rowerowych, oraz odcinków dróg rowerowych umożliwiających rowerzystom bezpieczne pokonanie tego skrzyżowania we wszystkich kierunkach.\nPostulat wytyczenia obustronnych pasów rowerowych na całej długości ulicy Jana Pawła Woronicza uzasadniony jest faktem, że ulica ta ma podstawowe znaczenie komunikacyjne dla mieszkańców Mokotowa, a jej szerokość pozwala na wytyczenie postulowanych pasów bez uszczerbku dla ruchu samochodowego. W szczególności wskazać należy, że wytyczenie pasów rowerowych nie utrudni parkowania samochodów, bowiem na odcinku między skrzyżowaniem z ulicą Puławską a Niepodległości wewnętrzne pasy ruchu wykorzystywane są do parkowania samochodów, a pozostawiona przez nie przestrzeń pozwala na wytyczenie pasów rowerowych. Na pozostałym odcinku ulica Woronicza obowiązuje ponadto zakaz parkowania samochodów, a szerokość ulica jest tam na tyle duża, iż zachowana zostanie odpowiednia szerokość pasów dla samochodów.\nRealizacja powyższego postulatu spowoduje powstanie sprawnego rozwiązania dla komunikacji rowerowej pomiędzy wschodnią a zachodnią częścią dzielnicy Mokotów.\nPostulat wybudowania obustronnych wydzielonych dróg dla rowerów na całej długości ulicy Czerniakowskiej, przede wszystkim jednak na odcinku od skrzyżowania z ulicą Bartycką do Trasy Siekierkowskiej - uzasadniony jest przez fakt znaczenia tej ulicy dla komunikacji w perspektywie całego miasta. Ulica Czerniakowska pełni funkcje ulicy głównej ruchu przyspieszonego (GS). Tym samym jest ona arterią o podwyższonej dozwolonej prędkości jazdy, oraz cechuje się bardzo dużym natężeniem ruchu samochodowego. Praktycznie pozbawiona jest ona jednak rozwiązań sprzyjających ruchowi rowerowemu. Pojedynczy, krótki odcinek drogi rowerowej znajdujący się w rejonie węzła Trasy Siekierkowskiej nie spełnia kryterium bezpośredniości ani wygody. Podobnie przeznaczony na drogę dla pieszych i rowerów chodnik po wschodniej stronie nie stanowi prawidłowego rozwiązania, gdyż rowerzyści zmuszeni są do lawirowania nim pomiędzy pieszymi, a wszechobecnie zaparkowanymi samochodami. Powyższa uwaga skłania do refleksji, że powyższa inwestycja stanowić może okazje także do poprawy warunków dla ruchu pieszego i samochodowego poprzez renowację chodników oraz uporządkowanie parkowania.\nPostulat wybudowania wydzielonej drogi dla rowerów na całej długości ulicy Niepodległości uzasadnia fakt, że jest to jedna z głównych ulic Mokotowa łącząca północną i południową część dzielnicy, pełni tym samym funkcje drogi głównej ruchu przyspieszonego. Jednakże mimo jej kluczowego znaczenia, nie stanowi ona wygodnego i bezpiecznego rozwiązania dla transportu rowerowego. Za realizacją postulowanej inwestycji przemawia zarówno charakter samej ulicy - brak możliwości wytyczenia na niej pasów rowerowych, jak również brak dogodnych objazdów drogami równoległymi o ruchu uspokojonym. W świetle powyższych faktów konieczność budowy wydzielonej drogi dla rowerów wydaje się być oczywista i winna zostać uwzględniona w wieloletnim programie rozwoju dzielnicy.\nUlica Puławska na odcinku od skrzyżowania z ulicą Dolną do swego końca stanowi ważny i uczęszczany przez rowerzystów szlak komunikacyjny, łączący Mokotów ze Śródmieściem. Jednocześnie szerokość chodników na tym odcinku nie pozwala nie tyle na wytyczenie wydzielonej drogi rowerowej, ile nawet na poruszanie się rowerem po tych chodnikach. Sytuacja taka sprawia, że jedynym sposobem na poprawę jakości i bezpieczeństwa komunikacji rowerowej, jest albo wytyczenie na tym odcinku obustronnych pasów rowerowych, albo stworzenie wydzielonej drogi rowerowej kosztem jednego z istniejących pasów ruchu. Choć to drugie rozwiązanie wydawać się może obecnie kontrowersyjne, może być ono słuszne w związku z ograniczaniem ruchu samochodowego w Śródmieściu w dłuższej perspektywie czasu. Odnośnie zaś pierwszego z postulowanych rozwiązań stwierdzić należy, że ewentualne ograniczenie szerokości obecnych pasów ruchu dla samochodów nie wpłynie w sposób wyraźny na ich przepustowość. Wynika to z faktu, że ruchu na tym odcinku zwłaszcza w godzinach szczytu odbywa się z niewielką prędkością.\nPostulat uspokajania ruchu i tworzenia stref tempo 30 na ulicach pełniących funkcje lokalne i dojazdowe jest sprawdzonym w zachodnich stolicach Unii Europejskiej rozwiązaniem pozwalającym na zwiększenie bezpieczeństwa i efektywności ruchu drogowego. Za wdrożeniem takich rozwiązań oprócz bezpieczeństwa, przemawiają również względy ekonomiczne. Rozwiązanie takie poprawia zarówno płynność ruch drogowego jak i komfort okolicznych mieszkańców, wyłącza ponadto potrzebę budowy wydzielonych dróg rowerowych.\nStwierdzić należy, że na obszarze dzielnicy Mokotów rozwiązanie takie nadaje się do zastosowania na większości obecnych i planowanych ulic niepełniących funkcji głównych i zbiorczych. Jako metodę realizacji wskazanego celu zaleca się oprócz właściwych znaków (strefa tempo 30) stosowanie progów spowalniających, śluz rowerowych, dopuszczenie ruchu rowerowego pod prąd, jak również uporządkowanie parkowania samochodów.


Pozycjonowanie stron Poznań Jeżyce − weronikakorthals.pl\nJesteśmy jedną z najlepszych agencji SEO w kraju. Pozycjonujemy strony internetowe, a także specjalizujemy się w działaniach z zakresu szeroko pojętego marketingu internetowego. Jesteśmy SEOwcami, którzy udowadniają, że pozycjonowanie stron internetowych jest usługą, którą da się zrealizować w taki sposób, aby efekty były naprawdę widoczne.\nZapewne większość z Was wie, że Google to najpotężniejsza wyszukiwarka internetowa na całym świecie. Udowodniono, że tylko w ciągu jednego miesiąca posługuje się nią aż 20 dwadzieścia milionów internautów! Co więcej, obejmują oni 93 procent wszystkich ludzi korzystających z internetu. Robi wrażenie, prawda?\nJednocześnie na polskim rynku mają aż 97% udziałów w liczbie wyszukiwań. Nie ma się co oszukiwać - chcesz zaistnieć w sieci? Musisz zajmować pierwsze pozycje, a my jesteśmy tu po to, aby Ci to umożliwić.\nWykonujemy każde zlecenie, nie ważne jaki jest poziom trudności. Długoletnia analiza polskiego oraz światowego rynku internetowego, umożliwiła nam opracowanie skutecznie działających strategii robienia SEO.\nJaki jest sens w zakładaniu strony internetowej przedsiębiorstwa, jeśli jeśli nie będzie ona inwestycją przynoszącą zyski? Wtedy to wyłącznie strata pieniędzy i czasu.\nJako profesjonaliści jesteśmy w pełni świadomi, iż wiele osób prowadzących firmy przestało pozycjonować witryny, ponieważ działania poprzednich firm przyniosły marne efekty, a nawet popsuły obecny stan.\nWyobrażamy sobie jak łatwo może to doprowadzić do rezygnacji i dlatego działamy w taki sposób, by usługi, które wykonujemy, charakteryzowały się najwyższą jakością oraz skutecznością.\nJeśli się do nas odezwiesz i nakreślisz nam jak wygląda obecna sytuacja, będziemy zdolni zrobić wycenę SEO, które wykonamy.\nNa samym początku współpracy przeprowadzimy analizę dotychczasowych pozycji w wyszukiwarce oraz jej stan.\nDzięki gamie doskonałych narzędzi służących do analizowania stron na wielu poziomach, będziemy zdolni dojść do bardzo pomocnych wniosków, które pozwolą zoptymalizować i przygotować Twoją stronę do procesu, jakim jest skuteczne pozycjonowanie.\nBardzo często zdarza się tak, że właścicielom stron wydaje się, że wszystko jest w porządku, lecz często są nieświadomi błędów wiążących się z ich witrynami. Profesjonalna agencja pozycjonująca będą w stanie podjąć specjalne kroki, dzięki którym, że wartość Twojej strony internetowej znacznie się poprawią.\nZaplecze, jakie obecnie posiadamy liczy obecnie około tysiąca domen. Posiadają one dużą wartość, dlatego też możesz się podziewać bardzo silnego link buildingu.\nNa realne wyniki w przypadku naszych działań, potrzeba koło 3-4 miesiące.\nNa początku zrobimy audyt będący zbiorem zaleceń dotyczących tego, co uefektywnić, aby roboty Google zaczęły odbierać ją stronę jako wartościową.\nOptymalizacja proces całkowicie konieczny. Tylko te strony, które skonstruowane są w sposób zgodny z wymaganiami Google, mają szansę zająć wysokie pozycje\nNierzadko zdarza się sytuacja, gdy Klient sam zajmuje się witryną. Nawet jeżeli są to umiejętne, korzystne dla niej działania, należy wiedzieć to, że Google co jakiś czas aktualizuje swoje algorytmy. Jedne z update'ów są łagodniejsze, z kolei inne są bardzo poważne i mogą zaskutkować spadkami witryn o wiele pozycji.\nKryteriów, które bierze się pod uwagę w przypadku sprawdzania wartości witryn jest 200.\nMożemy je podzielić na dwie główne grupy. Są to czynniki powiązane z treścią znajdującą się na danej stronie oraz czynniki dotyczące popularności strony w sieci.\nPamiętaj jednak, że jest to bardzo trudne do osiągnięcia bez pomocy profesjonalistów. Wszyscy nasi dotychczasowi Klienci współpracując z nami znacznie zwiększyli swoje obroty.\nNaprawimy wszystkie błędy, zrobimy porządek po pozycjonowaniu dawnej agencji. Sprawimy, by ponownie stała się zachęcająca i atrakcyjna dla osób potencjalnie zainteresowanych Twoimi usługami.\nBądź gotowy na to, że już po krótkim czasie współpracy z nami, kiedy, gdy trafisz na pierwszą stronę wyszukiwarki, będziesz, iż otrzymywać kilkanaście, a niewykluczone, że nawet kilkadziesiąt połączeń.\nJeżeli więc widzisz, że Twoja firma obecnie nie wykorzystuje w pełni swojego potencjału, SEO może być najlepszym rozwiązaniem. Zadzwoń do nas, a z pewnością się nie zawiedziesz.\nModyfikacje w wynikach wyszukiwańdzieją się praktycznie bez przerwy. Google nieustannie zaprowadza aktualizacje w algorytmach, a jednocześnie konkurencja wciąż działa i pnie się do góry.\nSEO to bezustanne testowanie i obserwacja. Dlatego też, jeśli chcesz trafić na do top10 i na niej pozostać, musisz mieć świadomość, że pozycjonowanie to proces, który wymaga ciągłej kontynuacji.


Doxa 173.95.021.01 - Zegarek D-Light • Zegarownia.pl\nZegarek Doxa 173.95.021.01 to doskonały i elegancki damski zegarek z przepięknej, klasycznej serii D-Light. Model wyposażony jest w odporne na zarysowania szkiełko szafirowe chroniące jasną tarczę z indeksami i wskazówkami w kolorze różowego złota. W tym kolorze jest również stalowa koperta, połączona z wygodnym, skórzanym, czarnym paskiem. Model pochodzący z serii D-Light będzie doskonałym prezentem dla Pani ceniącej prostotę i niezawodność. Będzie to również świetny prezent dla pary, ponieważ model posiada swój odpowiednik w wersji męskiej.\nOpinie o DOXA 173.95.021.01 \nBardzo dobry, elegancki model. Nie tylko perfekcyjnie spełnia swoją podstawową funkcję, ale też jest ładny i wygodny. Polecam wszystkim miłośniczkom klasyki.


Urazy sportowe: kiedy wezwać lekarza – Cambler\nUrazy sportowe: kiedy wezwać lekarza\nUrazy sportowe mogą być ostre urazowe, które wymagają natychmiastowej pomocy lekarskiej, lub przewlekłe urazy nadużywać. Kiedy należy traktować kontuzji sportowej siebie, i kiedy należy przestać grać, aż pojawi się z lekarzem? Oto kilka urazów sportowych, które powinieneś wiedzieć.\nUrazy głowy / kontuzje\nNie ryzykuj wstrząsu mózgu lub innego urazu głowy.\nMózg składa się z tkanki o konsystencji żelatyny i zazwyczaj amortyzowany przez płyn mózgowo-rdzeniowy. Wstrząs mózgu występuje wtedy, gdy mózg uderzy kostnej powierzchni czaszki. Urazy, które mogą wystąpić do mózgu w wstrząśnienia są siniaki, rozrywając naczynia krwionośne, rozciąganie włókien nerwowych i wzrost ciśnienia wewnątrz czaszki w wyniku krwawienia lub obrzęk. W wstrząsem, normalne funkcjonowanie mózgu zależy.\nWstrząsy mogą być spowodowane przez uderzenie w głowę lub szybkiego zwalniania, który powoduje mózg slosh wewnątrz czaszki. Według Centers for Disease Control and Prevention (CDC), 1,6 mln do 3,8 mln kontuzje sportowe, ze względu na związane z rekreacją i działania-występują w każdym roku.\nEuropejskie Stowarzyszenie Chirurgów Neurologicznych (AANS) mówi, że około 300.000 kontuzje występują każdego roku w szkole średniej, uczelni i zawodowych piłkarzy i że ryzyko wstrząsu mózgu w futbolu jest od trzech do sześciu razy większe w graczy, którzy mieli poprzednią wstrząs mózgu.\nW większości przypadków, wstrząsy nie powoduje utratę przytomności. Jeden wstrząs mózgu zazwyczaj nie powoduje trwałego uszkodzenia, ale AANS ostrzega, że nie ma czegoś takiego jak "łagodny wstrząs mózgu."\nSłużby zdrowia powinny być zawsze konsultowane, zwłaszcza, jeśli którykolwiek z tych objawów:\nObjawy u osób dorosłych, które wymagają natychmiastowej pomocy medycznej:\nBóle głowy, że jeszcze gorzej\nOsłabienie, drętwienie lub zmniejszona koordynacja\nNie może być obudzony\nMają jeden uczeń - czarny części w środku oka - większe niż inne\nCoraz bardziej zdezorientowany, niespokojny lub poruszony\nObjawy u dzieci, które wymagają natychmiastowej pomocy medycznej:\nWszelkie niebezpieczeństwa znaki dla dorosłych (patrz powyżej)\nDziecko nie przestaje płakać\nDziecko nie może się pocieszyć\nDziecko nie będzie pielęgniarka lub jeść\nSyndrom post-wstrząs mózgu może wystąpić do osób, które cierpią na uraz głowy. Mogą one mieć słabą pamięć i koncentrację, ból głowy, zmęczenie i zawroty głowy przez kilka tygodni lub miesięcy po urazie. U dzieci, które nawet umiarkowany wstrząs mózgu, nie może być wzrost drażliwość, agresywne zachowanie i podłość na okres do jednego roku. AANS zaleca, że sportowcy nie wrócić do gry, podczas gdy oni mają te objawy, i że ci, którzy mieli powtarzające się kontuzje powinny rozważyć zakończenie udziału w tym sporcie.\nSzyja wspiera głowę i jest bardzo elastyczny, tak wiele obrażeń szyi występuje od upadku lub nagłego szarpnięcia głowy (kręgów szyjnych). Ból szyi może być spowodowane przez szczepy, skręcenia lub złamania. Szczepy i skręcenia są urazy mięśni i więzadeł. Ból może również pochodzić z uszkodzenia nerwów, że oddział od szyi do ramion i rąk. Działanie, które szkodzi szyi nie musi być nagle. Uraz może wystąpić w okresie czasu od działań, które szczep szyi, takich jak jazda na rowerze górskim i jazdy konnej.\nObjawy wskazujące lekarskiej jest konieczne:\nBól szyi po kontuzji, jeśli ból jest ostry, człowiek nie powinien być przeniesiony i awaryjne personel medyczny powinien być nazywany\nBól lub drętwienie promieniujące w dół ramię, lub słabość w ramieniu\nBól trwa przez okres czasu\nJeśli ciężkie bóle szyi występuje po kontuzji, tak jak w wypadku drogowego, wypadku nurkowego lub upadku, profesjonalny, takich jak sanitariusz, powinien unieruchomić osobę w celu uniknięcia dalszego uszkodzenia i ewentualnej paraliżu. Szukajcie natychmiastowej pomocy lekarskiej.\nNatychmiastowa opieka medyczna powinna być także nawiązana, kiedy szkoda powoduje ból w szyi, które promieniuje w dół ramiona i nogi. Promieniujący ból lub drętwienie rąk i nóg, który powoduje osłabienie ramion lub nóg, bez znacznego bólu szyi powinny również zostać ocenione.\nLeczenie bólu szyi zależy od przyczyny. Najczęściej połączenie odpoczynku, lekarstw i unieruchomienia są udane. Jeśli nie są one skuteczne, potrzebne są fizykoterapia i czasami zabieg.\nKolanko są utworzone przez trzy kości: kości górnego ramienia (ramiennej) i dwóch kości przedramienia (promieniowej i łokciowej). Dwa kostnych pokręteł na końcu ramiennej nazywane epicondyles. Ścięgien mięśni do kości załączyć na epicondyles. Mięśnie te przenieść nadgarstka i palców. Nadużywanie tych mięśni w sporcie lub innych działań może spowodować, że do stanu zapalnego ścięgna lub podarte. Ta choroba jest powszechnie znany jako "łokieć golfisty" lub "łokcia tenisisty".\nObjawem jest ból ścięgna łokcia podczas wykonywania czynności, które mają na nadgarstek i palce, np. za pomocą śrubokręta, młotka lub nożyczek. Ból może kontynuować nawet wtedy, gdy ręka odpoczywa.\nLeczenie zazwyczaj jest reszta z działań, które powodują ból i lodu na ból okolicy kilka razy dziennie przez 20 minut.\nSkontaktować się z lekarzem, jeśli ból nie ustępuje. Lekarz może zalecić ćwiczenia wzmacniające i sposoby modyfikowania swoich działań, takich jak pasy zmniejszających stres na ścięgien lub szelki. Over-the-counter lub przepisanych leków może zmniejszyć stan zapalny i złagodzić ból. Inne zabiegi są kortyzon strzałów i chirurgia.\nRamię składa się z trzech stawów. Stawu ramiennego jest przegub kulowy łączący obojczyk (obojczyk) do górnej kości ramiennej (kości ramiennej). Acromioclavicular wspólne łączy łopatki (łopatka) do obojczyka. Trzecia wspólna, scapulothoracic, dołącza łopatki do tylnej części klatki piersiowej. Stożka rotatorów, cztery mięśnie otaczające ramię, ustabilizować go. Ścięgna dołączyć te mięśnie kości. Bursa, lub małe wypełnione płynem pęcherzyki, zmniejsza tarcie podczas ruchów ramienia.\nRamię jest najbardziej elastyczny stawów w ciele. Z powodu elastyczności, to jest podatne na uszkodzenia. Większość obrażeń barku są do mięśni i więzadeł, kości rzadko są uszkodzone. Urazy barku są powszechne w sporcie wymagającym napowietrznych ruch jak pływanie, tenis, kołysanie i podnoszenie ciężarów.\nEuropejska Akademia Ortopedycznej (AAOS) sugeruje, że pojawi się z lekarzem, jeśli którykolwiek z następujących objawów po kontuzji barku:\nUczucie, jakby twoje ramię może wyskoczyć lub wysunąć się z gniazda\nSpadek wytrzymałości na ramię lub ruchu tak, że nie można kontynuować codzienne czynności\nLeczenie większości urazów barku jest odpoczynek i lodu kilka razy dziennie na 20 minut i ponad-the-counter lub przepisanych leków przeciwzapalnych. Jeśli to nie zadziała, Twój lekarz może zaproponować ćwiczenia wzmacniające.\nNatychmiast skontaktować się z lekarzem, jeśli nie można podnieść rękę lub ramię jest bardzo bolesne, spuchnięte i odbarwione. Twoja może być zwichnięty bark.\nKolano łączy dolną część kości udowej (udowej) goleń (tibia) oraz rzepkę (rzepki). Jest to największa w organizmie stawów i ponosi większość ciężaru ciała. Duże więzadła łączenia kości i stabilizują staw. Chrząstka (stawu kolanowego) tworzy poduszkę między kośćmi i absorbuje wstrząsy podczas ruchu.\nWspólne sportowe urazy kolana obejmować ciosy do kolan i skręcanie, Skoki, spowalniających podczas pracy i zmieniających się kierunkach. Najczęściej jest to więzadła stawu kolanowego, które są rannych. Sport, w którym urazy kolana są wspólne są koszykówka, narty i takie, które wymagają buty sportowe z knagi.\nObjawy, które wymagają pomocy medycznej po kontuzji kolana:\nBól towarzyszy obrzęk lub zaczerwienienie\nBól na rzepki\nNiezdolność stoją (kolana "klamry")\nTrudności lub niemożność chodzenia na spacer\nKolan "zamki" i nie zginać\nSłysząc "pop", gdy został ranny kolana\nNa niewielkim bólu, spróbuj RICE: Rest, Ice, Compression i elewacji. Twój lekarz może sugerować, over-the-counter lub przepisanych leków przeciwzapalnych. Jeśli to nie pomoże, skontaktuj się z dostawcą. Dalsze leczenie będzie zależeć od przyczyny bólu kolana.


Xiaomi odkurzacz - tematy na elektroda.pl\nZnaleziono około 35 wyników dla: xiaomi odkurzacz\nValetudo - interfejs sieciowy (bez chmury) dla odkurzaczy autonomicznych\nW wielu autonomicznych odkurzaczach zarówno mapa domu, tworzona przez robota, jak i współrzędne GPS maszyny, mogą być wysyłane do chmury. Wiele z tych maszyn (głównie Roborock i Xiaomi) jest jednakże wspierane przez projekt Valetudo, który eliminuje konieczność łączenia się z chmurą i implementuje...\nNewsy 09 Maj 2021 08:27 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 897\nDzień dobry, Nie znalazłem takiego problemu na forum dlatego zakładam temat. Podobny jedynie widziałem jak opisywano to wyłączanie odkurzacza po opuszczeniu bazy i trzeba było trzymać włącznik by działał. U mnie sprawa wygląda tak - odkurzacza Roborock I generacji zakup 2018 rok. Aktualnie przypadłość...\nAGD Drobny sprzęt 08 Lip 2021 16:04 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 507\nXiaomi Viomi V3 - Brak języka Polskiego\nKupiłem w RtvEuroAGD odkurzacz xiaomi Viomi V3 Główny aktualnie problem to że, menu było po polsku a znów jest po angielsku(nie był aktualizowany itp.) o co chodzi !? Ktoś wie jak zrobić by znów aplikacja była po Polsku? ps.dziwna sprawa bo odkurzacz mówi po polsku Po za tym, sprząta to na plus...\nAGD Drobny sprzęt 21 Kwi 2021 11:18 Odpowiedzi: 10 Wyświetleń: 3282\nPotrzebny schemat płyty Xiaomi STYJ02YM lub identyfikacja uszkodzonego elementu\nWitam, potrzebuje schematu płyty popularnego odkurzacza STYJ02YM (Xiaomi) ewentualnie czy ktoś rozpoznaje element o oznaczeniu Q9 - zaznaczony na obrazku czerwonym prostokątem, jestem prawie pewien, że jest to tranzystor jednak potrzebuje jego dokładne parametry. Uprzedzając odpowiedzi typu odczytaj...\nPoczątkujący Naprawy 26 Lut 2021 16:16 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 132\nSystemy Alarmowe 22 Lis 2017 17:10 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 2889\nJaki odkurzacz najbardziej funkcjonalny\nWitam. Mam kota i codziennie przydałoby się poodkurzać pewne miejsca w mieszkaniu. Jaki model odkurzacza pomoże mi zrobić to jak najszybciej. Myślałem nad Xiaomi Roidmi F8 lub jakimś Dysonem, ale mam wątpliwości czy lepiej nie sprawdzi się tradycyjny lub robot sprzątający. Mnie najlepiej sprawdzał...\nAGD Co kupić? 02 Lip 2019 19:03 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 390\nOdkurzacz automatyczny warto??\nWszystko zależy jakie masz powierzchnię i co oczekujesz od odkurzacza. Ja praktycznie cały parter mam w płytkach i kupiłem Xiaomi Roborock S50 i jestem zadowolony. Robot oczywiście nie zrobi za nas wszystkiego i raz na jakiś czas trzeba samemu porządnie odkurzyć i wymyć cała podłogę ale częstotliwość...\nAGD Co kupić? 12 Lip 2019 15:02 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 537\nPoczątkujący Elektronicy 24 Kwi 2020 05:10 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 351\nXiaomi Mi6 - Zatkany głośnik rozmów.\nNiestety nie ma chyba na świecie tak cienkiej igły. Siateczka jest strasznie drobna. Myślałem żeby może odkurzaczem czy czymś podobnym to odessać.\nGSM Początkujący 10 Mar 2018 14:32 Odpowiedzi: 7 Wyświetleń: 3942\nXiaomi vaccuum ver1, zwalnia przy świetle słonecznym\nHej, Od jakiegoś czasu mam problem z odkurzaczem. Mianowicie zwalnia jeśli świeci w niego bezpośrednio słońce. Tutaj filmik: Zastanawiam się czy to czasem nie jest czujnik ultradźwiękowy ale czy światło może na niego oddziaływać?\nAGD Drobny sprzęt 24 Maj 2018 07:36 Odpowiedzi: 10 Wyświetleń: 291\nAGD Co kupić? 27 Gru 2020 22:26 Odpowiedzi: 12 Wyświetleń: 924\nXiaomi roborock s50 - komunikat o błędzie 10\nOdkurzacz mimo wymiany filtra na nowy i regularnym czyszczeniu, w trakcie pracy na turbo przechodzi na mniejszą siłę ssania i melduje error 10 mówiący o konieczności wymiany filtra lubi jego czyszczenia. Błąd nie znika po wymianie na nowy filtr. Proszę o radę.\nAGD Drobny sprzęt 21 Lip 2021 07:40 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 108\nAha czyli nie ma sensu się w to pchać. A jeszcze myślalem nad robotem od xiaomi vacuum gen 1. Tylko jest problem czy poradzi sobie z dywanami u mnie. O ile w większości pokoi mam płaskie dywany o tyle w korytarzu jak i w jednym z pokoi mam tego typu dywany co na foto.\nAGD Co kupić? 31 Mar 2021 08:58 Odpowiedzi: 10 Wyświetleń: 1407\nJaki odkurzacz bezprzewodowy kupić do 1000 zł?\nAGD Co kupić? 07 Mar 2021 22:16 Odpowiedzi: 13 Wyświetleń: 3360\nBez tej obrotowej szczotki to mój pionowy Hoover w ogóle chyba mało co by wciągał. To wycie to jest uciążliwe. I jak patrzę, że oba wymienione tutaj modele są jeszcze głośniejsze od mojego Hoovera, to już sobie w ogóle nie wyobrażam używania. Na szczęście mam przedrestrykcyjny klasyczny odkurzacz Zelmer...\nAGD Co kupić? 04 Maj 2020 21:58 Odpowiedzi: 19 Wyświetleń: 915\nJaki automatyczny odkurzacz z mopowaniem kupić? Budżet 1600 zł.\nNie kupuj z mopowaniem , mazia podłoge, szwagierka kupiła i kupa. Kup Xiaomi ja mam ijest super sprawa. Ogrom pracy robi namw domu Marysia. :)\nAGD Co kupić? 05 Wrz 2020 07:48 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 306\nOdkurzacz bezprzewodowy - Jaki kupic\nMa dobre opinie , jest tani , ale można tak : Ten sprząta sam , mopuje (ściera na mokro) jeszcze . Na kaflach i na panelach sobie poradzi byle maneli nie było dużo na podłodze kable , itp. O ile nie jestem maniakiem sprzątania to tez zrobi z 95% tego co człowiek samodzielnie ... Zobacz tylko...\nAGD Co kupić? 06 Cze 2021 10:11 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 219\nJaki odkurzacz automatyczny z mopem Xiaomi 1c lub xiaomi dreame f9 ?\nSzukam odkurzacza automatycznego do domu, jak na razie 1 piętro - docelowo 2 - większość to płytki, panele i podłoga drewniana, jak na razie brak dywanów, choć raczej coś tez będzie... Zależy mi głównie na zmywaniu na mokro, fajnie by było aby za jednym przejściem poodkurzał i wytarł na mokro podłogę.......\nAGD Co kupić? 17 Lis 2020 16:25 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 918\nZasilacze, ładowarki 15 Wrz 2018 11:22 Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 1323\nOdkurzacz XIAOMI Mi Robot 2 Vacuum Cleaner 2 MiJia Roborock S50 (PL).\nAGD Instrukcje Obsługi 30 Wrz 2018 22:46 Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 1812\nOdkurzacz XIAOMI Mi Robot 2 Vacuum - problem ze ster. telefonem\nWitam Zakupiłem Xiaomi Vacuum 2, lub inaczej Roborock S50 w mediaexpert. Jest to wersja mówiąca po angielsku. W domu zainstalowałem na telefonie aplikację, wybrałem Region Europejski zgodnie z zaleceniem i instrukcją. Gdy wyszukuję robota i po znalezieniu wybieram, wyskakuje mi, że nie mogę połączyć...\nAGD Drobny sprzęt 09 Gru 2018 17:26 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 10443\nOdkurzacz - miele, roomba, xiaomi - który?\nWitam, jestem zmuszony zmienić odkurzacz rainbow na coś nowego, na tapecie są trzy odkurzacze: Irobot roomba i7+ Miele scout RX2 Xiaomi mi vacoom cleaner Trzy różne modele, trzy półki cenowe, od 1 tys po ponad 5 tys. Potrzebuje rady który wybrać. W roombie przewagą jest to że ma zewnętrzny...\nAGD Co kupić? 24 Lip 2019 09:09 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 552\nAGD Co kupić? 08 Maj 2020 18:27 Odpowiedzi: 7 Wyświetleń: 3555\nPołączenie telefonów do odkurzacza xiaomi\nWitam, Dzisiaj dotarł do mnie robot sprzątający Xiaomi vacuum pro. Nie mam z nim większych problemów oprócz jednego. Wszystko w odkurzaczu działa poprawnie. Moje pytanie to czy mogę połączyć dwa telefony do tego odkurzacza (do apk mi home)? Gdy podłączam jednego drugi traci połączenie w tym momencie....\nAutomatyka Przemysłowa 08 Lip 2020 10:59 Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 1053\nAGD Co kupić? 06 Lut 2020 06:48 Odpowiedzi: 13 Wyświetleń: 5604\nJaki robót sprzątający do 2000?\nOczywiście do gruntownego sprzątania raz w tygodniu wyjedzie konkretny odkurzacz. Śmiem twierdzić że robot-odkurzacz lepiej posprząta niż "konkretny odkurzacz". Po gruntownym sprzątaniu puściłem robota a i tak jeszcze nazbierał syfu. Jedyny problem to narożniki ale to ze względu na ich okrągły kształt...\nAGD Co kupić? 22 Paź 2020 13:31 Odpowiedzi: 8 Wyświetleń: 519\nInteligentny dom (Smart home) - jaki hub?\nCześć, Za jakiś czas z żonką będziemy się przeprowadzać do naszego mieszkania - w tej chwili w stanie deweloperskim. Na tym etapie zastanawiam się nad "smart" automatyzacją wewnątrz mieszkania. Początkowo byłem prawie w 100% przekonany do Samsung Smart Things Hub jednak bardzo ciężko kupić 3 generację...\nAutomatyka domów 18 Kwi 2020 16:50 Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 3117\nAGD Co kupić? 01 Maj 2020 09:14 Odpowiedzi: 8 Wyświetleń: 546\nAutomatyczny wyłącznik do ładowarki po naładowaniu urządzenia\nWitam . Też się zastanawiałem nad takim wyłącznikiem do hulajnogi Xiaomi PRO 2 i zbudowałem go na układzie AVT 2474 . Jeszcze nie przetestowałem na zasilaczu ale w odkurzaczach działa bezproblemowo. Stosuje je jako zamienniki oryginalnych układów odkurzaczy marketowych które padają . Przy ładowaniu...\nElektryka Dla Każdego 23 Kwi 2021 18:10 Odpowiedzi: 9 Wyświetleń: 363\nCzęść prawdopodobnie od klimatyzatora Blaupunkt\nWitam (jestem zielona), na mieszkaniu (pod miotłą) znalazła się tajemnicza część. Spośród wielu urządzen, ciężko zlokalizować skąd pochodzi. Proszę o pomoc. Mieszkanie posiada: odkurzacz automatyczny Xiaomi Mi Robot 1C, klimatyzator przenośny Blaupunkt MBS1111TB, piekarnik Whirpool, lodowka Amica (stara),...\nWentylacja i Klimatyzacja 17 Lip 2021 03:09 Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 105\nZyXEL NWA-3160N - Bardzo słaby transfer\nDzień dobry Na początek opiszę jak wygląda sieć w moim domu: Do końca maja internet dostarczał Orange jako Neostrada do 80 Mb/s.Router Asus DSL-AC88U poprzez dwie sieci WiFi 2,4 GHz i 5 GHz,zaopatruje w internet Apple Tv,telewizor,dwa laptopy,dwie kamerki,odkurzacz i dwie lampki.Na kablu "wisi" komputer...\nSieci Początkujący 14 Cze 2019 09:56 Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 378\nSieci Co Kupić 08 Kwi 2021 07:37 Odpowiedzi: 8 Wyświetleń: 2178\nSystem automatyki do mieszkania w bloku - zigbee?\nWitam wszystkich forumowiczów, zastanawiam się ostatnio nad dokupieniem do mieszkania kilku elementów domowej automatyki. Zależy mi przede wszystkim na sterowaniu oświetleniem oraz termostatami. Dodatkowo mam automatyczny odkurzacz oraz wentylator xiaomi. W przyszłości chcę dokupić oczyszczacz powietrza...\nAutomatyka domów 02 Lis 2020 13:47 Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 1602\nJaki robot sprzątający i mopujący do 500 - 600 zł?\nWłaśnie dużo lepiej sprzątają dwie przeciwbieżnie obracające się szczotki niż każdy robot z pojedynczą szczotką zwłaszcza widać to na dywanie. Zasada działania Roomba została oparta na technologii wykorzystywanej w profesjonalnych szorowarkach jakie od lat sprawdzały się w zastosowaniach przemysłowych....\nAGD Co kupić? 06 Kwi 2021 14:22 Odpowiedzi: 20 Wyświetleń: 1002\nRobot sprzątający Dreame F9 - Działanie aplikacji dla dwóch użytkowników\nZakupiłem robot sprzątających Dreame F9 i chciałbym się dowiedzieć jak udostępnić aplikacje Xiaomi Home dla dwóch użytkowników, tak żeby mogła sterować jedna albo druga osoba odkurzaczem?\nAGD Drobny sprzęt 14 Lip 2021 19:50 Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 99\nbezpieczniki toyota verso żywotność silnik modulacja analogowy aparat kodak karta pamięci aktywacja karty cyfrowy polsat skoda czujnik położenia wałka rozrządu ściągnąć łożysko bęben fioletowy ekran wymiar długość zawór zwrotny elektryczny