UMBRA i PSYCHOLOGIA - URSZULA NAWROT ART\n"Film "Umbra" uważam za niezwykle ważny: poprzez artystyczną metaforę, wieloznacznie, a zarazem dobitnie pokazuje, jak wielkim złem jest nadużycie seksualne dziecka. Dramat dziecka polega na tym, że jest poddane działaniom dorosłego, który wykorzystuje jego uczuciową bezradność. Dziecko nie rozumie co się dzieje, jest krzywdzone, a czuje się winne. Molestowane dziecko odnosi głębokie rany psychiczne, zraniony zostaje jego autoportret fizyczny, duchowy, emocjonalny i seksualny. Dewastacja psychiki odbija się na tej osobie przez wiele lat, nawet u dorosłego ta trauma trwa i ma bolesne skutki w życiu emocjonalnym".\nDla magazynu SENS nr 06/117 czerwiec 2018\nUrszula Nawrot prezentowała temat: "Trauma in Film. Symbolic narrative and its bridging function between personal traumatic story and reality of inner objects. Case study: Umbra by Urszula Nawrot."\nZałożeniem prezentacji było pokaznie w jaki sposób trauma przedwerbalna jest symbolizowana w archetypowych obrazach, które jednocześnie przedstawiają strukturę wewnętrznych obiektów i referują do relacji zewnętrznych jakie mogły zaistnieć w rzeczywistości.\nUrszula Nawrot pokazała na przykładzie filmu Umbra proces transformacji wewnętrznych obiektów, rozbrojenie "self care system" oraz integrację z wypartą skrzywdzoną częścią psyche.\nHALO RADIO 12.01.2020\nUmbra na konferencji psychiatrycznej w Białowieży. Czasem poprzez sztukę łatwiej dotrzeć do artystów, aktorów, muzyków... O psychoterapii celebrytów i wykorzystaniu Umbry w tym procesie opowie psychoterapeuta Armen Mekhakyan.\nKsiążka Marii Dekert i Urszuli Nawrot\nWychodząc od obrazu i jego symboliki omówimy najważniejsze mechanizmy rządzące traumą, trud życia w traumie, destrukcyjne wzorce zachowań, które nieustannie się powtarzają. Zajrzymy do świata wewnętrznego, aby zobaczyć jaką ma konstrukcję i jakie możliwości wyjścia nam daje. Omówimy metody terapii, zagrożenia i trudności na jakie można natrafić. Pokażemy również jak samodzielnie pracować z filmem w celu lepszego kontaktu z własnym światem wewnętrznym.\nKażdy człowiek przeżywa w swoim życiu większe lub mniejsze traumy o rozmaitym podłożu: od następstw ciężkich chorób po przemoc. Tym co łączy te przeżycia jest bezradność wobec sił stojących za tym doświadczeniem. Pozostawanie w traumie, w zniewalającym poczuciu porażki prowadzi do wycofania, lęku przez życiem. Trauma jednak „dzięki odpowiedniemu prowadzeniu i wsparciu może być bardzo transformująca. Ma w sobie potencjał, żeby stać się jedną z najbardziej istotnych sił w psychicznym, fizycznym i duchowym przebudzeniu…” Jednak, aby trauma mogła spełnić tę rolę konieczne jest podjęcie walki z jej skutkami dla odzyskania wolności.\nJednym z podstawowych problemów jakie generuje trauma w dorosłym życiu jest jej odtwarzanie. Ofiara będzie nieświadomie poszukiwać podobnych okoliczności, aby odegrać traumę po raz kolejny, ale tym razem by stawić czoła oprawcy, obronić się, lub choćby uciec. Niestety, najczęściej kończy się to ponowną porażką i kolejnym horrorem. Nawet przy wsparciu specjalisty nie jest to proces łatwy.\nPrzy pracy nad filmem UMBRA skupiłam się na ofiarach molestowania seksualnego. Trauma tego doświadczenia stanowiła dla mnie punkt wyjścia do przedstawienia archetypu inicjacji złem. Zbyt wczesna inicjacja seksualna jaką przedstawiam w filmie jest dla bohaterki dewastująca bowiem nie ma ona jeszcze żadnych mechanizmów obronnych, ani zdolości do rozpoznania nadużycia jakiego padła ofiarą. Powoduje to nie tylko ogromne pomieszanie i zagubienie w życiu dorosłym, ale również zatrzymanie rozwoju emocjonalnego na chwili w której doszło do nadużycia. Jakaś cześć psyche rozwija sie i przystosowuje do rzeczywistości, jednak ta skrzywdzona zostaje cały czas dzieckiem. Wycofanym i przerażonym. Film to portret wewnętrznego świata traumy oparty o sny, fantazje i interpersonalne zmagania osób doświadczonych traumą tych opisanych w literaturze psychologicznej i nie tylko. Praca nad projektem trwała ponad 5 lat, podczas których zbierałam materiał do filmu zarówno z przestrzeni artystycznej jak i psychologicznej.\nPoprzez symboliczną narrację udało mi się przejść od konkretnej historii traumy do archetypu inicjacji złem, rozważań nad grzechem pierworodnym i kondycji życia ludzkiego w ogóle przez co film oddziałuje nie tylko na osoby, które doświadczyły traumy nadużycia seksualnego. W tym sensie motyw molestowania jest również symboliczny.\nWięcej w książce "Pokonać cień" Urszula Nawrot, Maria Dekert\n Levine. P, Frederick, A., (2013)Obudźcie tygrysa. Leczenie traumy, wyd. Czarna Owca, tłum; Barbara Jastrzebska- Ziewiec,\nW najnowszym numerze pisma Presto ukazał się wywiad z Urszulą Nawrot dotyczący terapeutycznej roli symbolu.\nCzerwcowy magazyn Sens i wywiad z Urszulą Nawrot. Rekomendacja filmu Umbra przez prof. Bogdana de Barbaro\nUMBRA W PRACY TERAPEUTÓW / MATERIAŁ DYDAKTYCZNY\nMaria Dekert – psychoterapeuta, terapeuta traumy, provider TRE, certyfikowany specjalista i superwizor w zakresie psychologicznej interwencji kryzysowej i przeciwdziałania przemocy w rodzinie Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.\n"Film Umbra Urszuli Nawrot porusza do głębi emocjonalnie i zmysłowo. Przez swoją artystyczną formę przechodzi ponad znaczeniami, jakie może traumatycznemu doświadczeniu nadać dziecko. Film dotyka głębokiej krzywdy człowieka, które z racji wieku nie ma się jak obronić przed manipulacjami i zaprzeczeniami dorosłych, w tym niestety czasami swoich rodziców. Jednocześnie wskazuje jak potem dorosła osoba próbuje ukoić ból dziecka w sobie z trudem idąc przez życie naznaczone odgrywaniem traumy, próbą wyjścia z roli ofiary itd.\nPokazywane obrazy wraz z warstwą muzyczną niesamowicie oddają atmosferę zapisu traumatycznych zdarzeń w warstwie pozarozumowej, w warstwie zmysłów, emocji i ciała. Skrzywdzone dziecko „koduje” je w głębokich pokładach bez nazywania i każde ich powtórzenie uśmierca je wbudowując lęk przed unicestwieniem symbolizowany w filmie stosem ciał przypominającym obrazy wojennych zwłok w dołach posypanych wapnem.\nKażdy kto pracuje z osobami doświadczonymi traumą, szczególnie traumą molestowania seksualnego rozpozna w tym filmie swoje pacjentki, pacjentów. Ci, którzy sami doświadczyli tego co oglądane dziecko zarezonują ukrytymi, ale świetnie znanymi emocjami i uczuciami, a zachwycić ich może fakt tak artystycznego ich przedstawienia. Ci, którzy sami byli sprawcami podobnych krzywd zareagują zaprzeczaniem, że takie zjawiska w ogóle mogą mieć miejsce, ale może poruszy ich zeskorupiałe również przez krzywdy dzieciństwa serca.\nZ takich powodów obejrzenie filmu Umbra Urszuli Nawrot powinno być obowiązkowym zadaniem na wszystkich kursach dotyczących pomaganiu osobom doświadczającym przemocy, w tym szczególnie seksualnej, ale też ofiarom traum. Półgodzinny spektakl oddaje bowiem dużo więcej niż przeczytanie setek stron książek czy wysłuchanie teoretycznych wykładów na ten temat."\nUMBRA na VII MIĘDZYNARODOWEJ KONFERENCJI TERAPEUTÓW TRAUMY NEST\nUMBRA NA KONFERENCJI PSYCHIATRIA I DUCHOWOŚĆ\n17 listopada 2017 r w Szpitalu im dr J. Babińskiego w Krakowie odbyła się ogólnopolska konferencja Psychiatria i Duchowość. Konferencja była wspólnym projektem Szpitala im. dr. J. Babińskiego w Krakowie, Katedry Psychiatrii Uniwersytetu Jagiellońskiego oraz Uniwersytetu Papieskiego Jana Pawła II. Na zaproszenie Prof. dr hab. Bogdana de Barbaro (Kierownika Katedry Psychiatrii Uniwersytetu Jagiellońskiego UJ) UMBRA zostala zaprezentowana w ramach warsztatu dotyczącego zagubienia ofiar pedofilii.\nImpact Award: Psychology\nUrszula Nawrot otrzymała nagrodę na A.M. the Most Important Films and Scripts in the World za film Umbra. Nagroda została przyznana w kategorii film psychologiczny.\n"SZCZEROTOK" Tomasz Raczek TOK FM\nJak radzić sobie z traumą? Audycja z udziałem Urszuli Nawrot oraz psychoterapeuty Armena Mekhakyana. Na podstawie analizy filmu UMBRA goście próbują ustalić, w którym momencie zaczyna się trauma i co jest jej istotą.\nGDZIE SZUKAĆ INFORMACJI NA TEMAT TRAUMY I POMOCY?\nPTBST rekomenduje film Umbra.\nPublikacje, artykuły naukowe dostępne na stronie towarzystwa.\nOgólnopolskie Pogotowie Pomocy dla Ofiar Przemocy w Rodzinie.\nTRE Tension - Stress - Trauma Release\nĆwiczenia uwalniające od napięć stresu i traumy.


Karafka karabin 4 szklanki zestaw z grawerem dla motocyklisty fana motoryzacji | MURRANO\nKarafka karabin 4 szklanki zestaw z grawerem dla motocyklisty fana motoryzacji\nKARAFKA W KSZTAŁCIE KARABINU I 4 SZKLANKI DLA MOTOCYKLISTY\nImpreza urodzinowa Twoja przyjaciela i prawdziwego motocyklisty już za kilka dni, a Ty nie przygotowałeś podarku dla solenizanta? Jesteś przekonany, że Twój przyjaciel chciałby strzelić sobie urodzinowego kielicha? Szukasz prezentu idealnego dla konesera whisky? Szklany karabin w roli karafki to niezwykłe dzieło sztuki. Każdy element został dopracowany z najwyższą dbałością o detal. Przestrzenna kompozycja spersonalizowanej karafki uwodzi szlachetną nutą i mocnym, męskim kształtem. Dodatkowo 4 grawerowane szklanki uzupełniają kompozycję, tworząc niepowtarzalny zestaw. Najwyższej jakości materiały gwarantują ekskluzywny charakter tego kolekcjonerskiego zestawu do degustacji whisky. Będzie to idealny prezent dla każdego znawcy dobrego smaku.\nunikatowy prezent dla motocyklisty, konesera whisky, żołnierza, policjanta i pasjonata militariów\nWszystko świetnie, czas realizacji oraz sam produkt bardzo dobrze wygląda. Mam nadziej ze będzie się podobać.\nPrezent się udał, wyśmienite grawery, niesamowite szczegóły i ten dizajn*, serdecznie wszystkim polecam\nNr Katalogowy: KARAK-030


Biblia Warszawska - Księga Ezechiela - Rozdział: 1\nKsięga Ezechiela 1:1\nProrocka wizja chwały Pana\nW trzydziestym roku, w czwartym miesiącu, piątego dnia miesiąca, gdy byłem wśród wygnańców nad rzeką Kebar, otworzyły się niebiosa i miałem widzenie Boże.\nPiątego dnia tego miesiąca - był to piąty rok od uprowadzenia króla Jojachina do niewoli -\nDoszło słowo Pana Ezechiela, syna Buziego, kapłana, w ziemi chaldejskiej nad rzeką Kebar, a ręka Pana spoczęła tam na nim.\nI spojrzałem, a oto gwałtowny wiatr powiał z północy i pojawił się wielki obłok, płomienny ogień i blask dokoła niego, a z jego środka spośród ognia lśniło coś jakby błysk polerowanego kruszcu.\nA pośród niego było coś w kształcie czterech żywych istot. A z wyglądu były podobne do człowieka,\nLecz każda z nich miała cztery twarze i każda cztery skrzydła.\nPod ich skrzydłami z czterech stron były ludzkie ręce; a te cztery żywe istoty miały twarze i skrzydła.\nIch skrzydła nawzajem się dotykały; ich twarze nie obracały się, gdy się posuwały, każda posuwała się wprost przed siebie.\nTakie były ich oblicza. A ich skrzydła były rozpostarte ku górze; u każdej dwa nawzajem się dotykały, a dwa przykrywały ich ciała.\nKażda posuwała się wprost przed siebie; szły tam, gdzie Duch chciał, aby szły, a posuwając się nie obracały się.\nA pośrodku między żywymi istotami było coś jakby węgle rozżarzone w ogniu, z wyglądu jakby pochodnie; poruszało się to pomiędzy żywymi istotami. Ogień wydawał blask, a z ognia strzelały błyskawice.\nA żywe istoty biegały tam i z powrotem jak błyskawice.\nA gdy spojrzałem na żywe istoty, oto na ziemi obok każdej ze wszystkich czterech żywych istot było koło.\nA wygląd kół i ich wykonanie były jak chryzolit i wszystkie cztery miały jednakowy kształt; tak wyglądały i tak były wykonane, jakby jedno koło było w drugim.\nGdy jechały, posuwały się w czterech kierunkach, a jadąc nie obracały się.\nI widziałem, że wszystkie cztery miały obręcze, wysokie i straszliwe, i były dokoła pełne oczu.\nA gdy żywe istoty posuwały się naprzód, wtedy i koła posuwały się obok nich, a gdy żywe istoty wznosiły się ponad ziemię, wznosiły się i koła.\nSzły tam, gdzie Duch chciał, aby szły, a koła wznosiły się wraz z nimi, gdyż w kołach był duch żywych istot.\nGdy te szły, szły i one, a gdy te stanęły, i one stanęły; a gdy te wznosiły się ponad ziemię, wtedy i koła wznosiły się wraz z nimi, gdyż duch żywych istot był w kołach.\nNad głowami żywych istot było coś w kształcie sklepienia, błyszczącego jak niesamowity kryształ, rozciągniętego w górze nad głowami.\nA pod sklepieniem były rozpostarte ich skrzydła, nawzajem się dotykające; każda żywa istota miała dwa skrzydła, którymi przykrywała swoje ciało.\nA gdy posuwały się, słyszałem szum ich skrzydeł jak szum wielkich wód, jak głos Wszechmocnego, jak hałas tłumu, jak wrzawa wojska; a gdy stanęły, opuściły swoje skrzydła.\nI było słychać szum znad sklepienia, które było nad ich głowami. Gdy stanęły, opuściły swoje skrzydła.\nA nad sklepieniem, nad ich głowami, było coś z wyglądu jakby kamień szafirowy w kształcie tronu; a nad tym, co wyglądało na tron, u góry nad nim było coś z wyglądu podobnego do człowieka.\nA wyżej ponad tym, co wyglądało na jego biodra, widziałem jakby błysk polerowanego kruszcu, z wyglądu jak ogień wewnątrz niego, a w dół od tego, co wyglądało na jego biodra, widziałem coś, co wyglądało na ogień i wokoło niego blask.\nJak wygląda tęcza, która pojawia się na obłoku, gdy pada deszcz, tak wyglądał wokoło blask tego, co pojawiło się jako chwała Pana; gdy ją ujrzałem, upadłem na twarz. I słyszałem głos tego, który przemówił.


Księżniczka & żołnierz - Telenowele\nKsiężniczka & żołnierz\nWysłany: 13:57:06 25-09-07 Temat postu: Księżniczka & żołnierz\nHistoria zakazanej miłości amerykańskiego żołnierza i bahrajńskiej księżniczki.\nRomans zainspirowany prawdziwą historią zakazanej miłości amerykańskiego żołnierza i bahrajńskiej księżniczki. Pochodząca z królewskiej rodziny nastolatka w 1999 roku decyduje się na ucieczkę ze swgo kraju z ukochanym. Udaje jej się zmylić kontrolę na lotnisku i nielegalnie przekroczyć granicę, by nareszcie poczuć wolność i wyrwać się z obyczajowych pęt. Kłopoty zaczynają się dopiero wówczas, gdy szczęśliwa para w końcu ląduje w Stanach Zjednoczonych. Jak na ironię, wraz z nadejściem wolności kończy się bajka, a zaczyna brutalna rzeczywistość. Amerykański żołnierz Jason Johnson służy w piechocie morskiej. Wraz ze swoją jednostką stacjonuje w Bahrajnie. Pewnego razu w supermarkecie poznaje siedemnastoletnią księżniczkę Meriam Al-Khalifę, należącą do rodziny królewskiej.\nPrzypadkowa znajomość przeradza się w uczucie dwojga młodych ludzi, którzy, niestety, należą do różnych światów. I choć obydwoje zdają sobie sprawę, że ich miłość jest zakazana i dzieli ich przepaść kulturowa i obyczajowa, nie chcą rezygnować z młodzieńczych marzeń o szczęściu we dwoje. Meriam ma szczególne powody, by wyrwać się ze sztywnych ram arabskiej mentalności, sprzeciwić konwenansom, którym hołduje jej królewska rodzina. Wbrew swej woli ma stanąć na ślubnym kobiercu z mężczyną, którego właściwie w ogóle nie zna, a którego rodzice wybrali jej na męża. Tymczasem Jason, zakochany po uszy w księżniczce, nie cofnie się nawet przed sfałszowaniem dokumentów, by zabrać ukochaną do Ameryki. Meriam, wspierana przez Jasona, z identyfikatorem amerykańskich sił zbrojnych przechodzi bahrajńską kontrolę. Na lotnisku w Chicago czeka ich jednak przykra niespodzianka.\noglądaliście ten film? Jak wam się podobał? Bo mi bardzo\nWysłany: 14:06:07 25-09-07 Temat postu:\nAaa piękny film Bardzo mi się podobał\nWysłany: 15:41:55 25-09-07 Temat postu:\nPrześliczny, oglądałam go rok temu. Powtarzali już go w tym roku?\nWysłany: 16:51:43 25-09-07 Temat postu:\nboski !!! zaloczany do moich ulubionych filmów jest naprawde cool\nWysłany: 12:57:29 26-09-07 Temat postu:\nfilm jak najbardziej godny polecenia, jeżeli ktoś lubi takie romansidła\nWysłany: 13:02:40 26-09-07 Temat postu:\nWysłany: 15:22:13 26-09-07 Temat postu:\nOjjjj to żałuj\nWysłany: 19:38:22 26-09-07 Temat postu:\nFilm jest cudowny......Polecam..\nWysłany: 20:26:16 26-09-07 Temat postu:\nOglądałam tylko kawałek ale już moge powiedzie że jest świetny!!!\nWysłany: 3:52:22 27-09-07 Temat postu:\nfajny filmik, ogladalam jakies 2-3 lata temu, historia podbudowująca, szcegolnie, ze na faktach\nWysłany: 13:59:56 30-09-07 Temat postu:\nJa oglądałam kilka lat temu, jak jeszcze w liceum byłam, a później po niedługim czasie okazało się, że o tej historii mam czytankę w książce od angielskiego "Matrix". I ja mogłam się wykazać i opowiadałam o tej historii szczegóły, których inni nie znali, np. o tych liścikach zostawianych u jubilera. Tytuł artykułu brzmiał "Love in a hot climate".\nWysłany: 21:08:20 30-09-07 Temat postu:\nPiekny film szkoda, że w prawdziwym zyciu ta para o której był film rozstała się czytałam, że rozeszli się po jakimś czasie. Widocznie ich wielka miłośc wygasła\nWysłany: 8:51:45 07-10-07 Temat postu:\nten film dawno temu oglądałam, ale nadal uważam, że jest wspaniały. wtedy mi się podobał. chciałabym zobaczyć go jeszcze raz... żeby tak poleciał kiedyś.\nWysłany: 10:23:19 04-05-08 Temat postu:\nBardzo fajny film. Ta historia jest piękna i wzruszająca\nWysłany: 13:49:46 04-05-08 Temat postu:\nMoja znajoma z innego forum ma go na DVD!!\nJeśli się uda, wgra go na serwer i będę go miała\nNio i dam link do niego na tym forum


Altavola Design: Wisząca Lampa Ledowe Okręgi No.1 czarna in 4k - czarny - Oświetlenie - MODOme.pl\nAltavola Design: Wisząca Lampa Ledowe Okręgi No.1 czarna in 4k - czarny\nZegar ścienny Numbers M\nPrezentowany tu zegar Numbers to zegar o niezwykle klasycznej stylistyce. Biała tarcza otoczona obudową ze sklejki w odcieniu jasnego drewna, ozdobiona została czarnymi cyframi arabskimi. Zwężające się ku godzinom i minutom wskazówki dodają zegarowi charakteru. Płynący mechanizm to dodatkowy atut produktu. Zegar Numbers dostępny jest w dwóch rozmiarach L i M.Japońska marka Lemnos wzięła swoją nazwę od greckiej wyspy zamieszkiwanej według mitologii greckiej przez boga Hefajstosa - opiekuna wszystkich rękodzielników. Zegary tej marki produkowane są bowiem ze starannością i zaangażowaniem typowym dla rzemieślników, którzy w swoją pracę wkładają nie tylko umiejętności, ale i serce. Zegary Lemnos to dodatkowo przykład pięknego i funkcjonalnego designu. To zegary, które poza określaniem czasu, określają charakter i tworzą osobowość wnętrz, w których się znajdują.


Pierwszy raz nasza reprezentacja gościła rywali z Izraela w roku czerwcu 1959 roku. Spotkanie zakończyło się pogromem Izraela. Biało-Czerwoni wygrali aż 7:2. Po dwie bramki w tym meczu zdobyli Jan Liberda, Zbigniew Szarzyński, Stanisław Hachorek a jedną Krzysztof Baszkiewicz. Na drugi przyjazd do Polski kibice czekali aż do 1992 roku. Mecz zakończył się remisem 1:1, a bramkę dla Polski zdobył Roman Szewczyk. W tym spotkaniu trzeci mecz w kadrze zaliczył obecny szkoleniowiec naszej reprezentacji, Jerzy Brzęczek. Trzy lata później ponownie do Polski zawitała reprezentacja Izraela. Po ciekawym i obfitującym w bramki spotkaniu wygrali Polacy 4:3. Po jednym trafieniu w tym spotkaniu zaliczyli: Piotr Nowak, Andrzej Juskowiak, Wojciech Kowalczyk oraz Roman Kosecki. Mecz ten został rozegrany w ramach eliminacji do Mistrzostw Europy 1996, które były rozgrywane w Anglii, ale niestety nasza reprezentacja nie zakwalifikowała się do nich. Niespełna dwadzieścia jeden lat temu, Polacy po raz ostatni gościli zawodników z Izraela. Polacy wygrali 2:0, a bramki dla Biało-Czerwonych zdobyli Mirosław Trzeciak i Rafał Siadaczka. Po raz drugi przeciwko Izraelowi zagrał Jerzy Brzęczek.\nNasza reprezentacja na cztery spotkania w Polsce wygrała trzy, a w jednym padł remis. Polacy strzelili w nich czternaście bramek, a stracili sześć.\nPo Wrocławiu, Mielcu, Zabrzu i Krakowie reprezentacja Izraela zawita pierwszy raz do Warszawy. Dla naszego selekcjonera będzie to trzecie spotkanie przeciwko Izraelowi. Dwa z nich Jerzy Brzęczek zagrał na boisku, te trzecie poprowadzi jako szkoleniowiec. Czy utrzyma dobrą passę i nadal będzie mógł cieszyć się z miana niepokonanego, okaże się to już około 22:30.


Q&Q Q892-522 - Zegarek Leather • Zegarownia.pl\nTaniej o 6,00 zł -6%\nZegarek męski Q&Q Leather Q892-522 o wyjątkowym charakterze będzie idealnym uzupełnieniem każdej męskiej garderoby. Do stworzenia koperty zegarka użyto sprawdzonego mosiądzu, który pokryty został odporną na ścieranie powłoką w kolorze szarym. Jego mechaniczne serce to precyzyjny mechanizm kwarcowy Miyota zasilany baterią. W modelu użyto sprawdzonego szkiełka mineralnego, odpornego na zarysowania i stłuczenia, dzięki czemu w zadowalający sposób chroni czarny cyferblat przed uszkodzeniami. Wodoszczelność czasomierza ustalono na poziomie 30 m, co oznacza, że woda nie dostanie się do wnętrza w przypadku drobnych zachlapań. Zegarek posiada 2-letnią gwarancję oraz zapakowany został w oryginalne pudełko producenta.\nOpinie o Q&Q Q892-522


Renowacja Teakowych mabli ogrodowych - Drewno lite - egzotyczne - Forum stolarskie Domidrewno.pl\nMateriałoznawstwo > Drewno lite - egzotyczne\nRenowacja Teakowych mabli ogrodowych\nWitam zainteresowanych odnawianiem zniszczonych przez czas i pogodę ogrodowych mebli Teakowych.\nCałość prac wykonany przy użyciu środków chemicznych, bez papiery ściernego i żmudnego szlifowania które to wiele osób zniechęca do tej pracy.\nNa pierwszy żut poszła ławka\nDrweno w kolorze ciemnobrązowym jest już umyte, ale jeszcze mokre jeszcze mokre.\nOstatnie zdjęcie przedstawia już wyczyszczoną, ale jeszcze nie zaimpregnowaną.\nNiemniej już się suszy i zaraz idę zrobić zdjęcia gotowej.\nCzas pracy nad tą ławką to około 2 godziny na samo mycie, i około 1 godziny na zabezpieczanie, plus około godziny na kawę w trakcie prac i rozstawianie sprzętu ( wszystko najpierw zmyłem myjką wodną przy użyciu lancy obrotowej), zabezpieczenie płytek i tak dalej.\nNo i teraz czas na krzesła i stół.\nA poniżej ławka gotowa (prawie)\nNa zdjęciu samej ławki jest ona wykończona, niestety za pużno się zorientowałem że środek jest w odcieniu miodowym.\nMuszę powiedzieć że bardzo ładny, ale ja i moja żona preferujemy odcień ciemniejszy, taki jak wykończone krzesło stojące obok ławki na zdjęciu drugim.\nNo i dalej zdjęcie przedstawiające trzy krzesła. od lewej przed renowacją, w środku po czyszceniu, i po prawej wykończone.\nC. d. n. wkrótce.\nTeż robię myjką i to się sprawdza , + do tego małe szlifowanie :D. Czym smarowałeś ?\nObawiam się że samam myjka to za mało. szcególnie jeśli materiał już jest lekko porowaty. No i dodatkowo myjka delikatnie ale jednak uszkadza powierzchnię drewna. A szlifowanie drewna teakowegoto to sam wiesz jakie jest. Kilka razy potrzesz no i papier zaolejowany kompletnie.\nJa użyłem środków firmy SEMCO.\nNa chwilę obecną nie ma jaj na rynku polskim, ale z tego co się zorientowałem to w najbliższym czasie planują wejść.\nSpecjalizują się w materiałach tylko i wyłącznie do zabezpieczenia drewna teakowego. Głównie firma jest nastawiona na branżę żeglarską jako że tam jest najwięcej tego drewna używanego. Rewlacyjne produkty.\nDo czyszczenia drewna "Semco Teak Cleaner"\nDo zabezoieczenia "Semco Teak Sealer" dostępny w 5-ciu odcieniach.\nNo i renowacja zakończona. łącznie zajęło to dwa pełne dni robocze.\nKoszt materiałów około 600zł.


Obuwie Buty Medyczne Białe Drewniaki Medyczne - POL-PAW\nPOL-PAW » Odzież Medyczna » Obuwie » Medibut\nChyba każdy ma świadomość, że obuwie medyczne medibut musi być wybrane niezwykle starannie. Trzeba bowiem zrobić wszystko, by zapewnić naszym stopom odpowiedni komfort. Chcesz zrobić takie zakupy? W takim razie zdecyduj się na obuwie od producenta MEDIBUT.\nOd lat kooperujemy z tym podmiotem, ale nie jest to przypadkowe. Bardzo doceniamy, że ta firma produkuje obuwie dla służby medycznej tylko z odpowiednich materiałów. Na dodatek, w czasie produkcji, są rzecz jasna stosowane normy BHP. Co daje chodzenie w takim obuwiu? Osoby, które zdecydują się na buty medyczne białe zapewnią sobie wygodę i komfort. Takie drewniaki medyczne wpływają jednak nie tylko na te aspekty. Gwarantują również znacznie większe bezpieczeństwo. Chcemy podkreślić, że w ofercie naszego sklepu są bowiem buty antypoślizgowe.\nNaszymi Klientami są różne osoby pracujące m.in. w branży medycznej. To kobiety i mężczyźni. Zapewniamy spory wybór pod kątem rozmiarów (od 35 do nawet 47), dlatego to nie powinno w ogóle dziwić. Poza tym szybko realizujemy złożone zamówienia.


Urodziłem się pod koniec Wschodnia dynastia Han (25 n.e.-220 n.e.) do rodziny żarliwych taoistów, którzy byli bardzo zainspirowani naukami wielkiego mędrca Zhang Daolinga, który został poinstruowany przez samego błogosławionego Laozi w wizji, aby pomóc uwolnić świat od fałszu i korupcja, która stała się endemiczna. Ostrzegł, że bez powrotu do cnoty niestabilność polityczna i społeczna zwiększy się i spowoduje wiele cierpienia.\nTo prawda, że otaczająca nas wieś była pełna biedy i nędzy, a Zhang Daoling zainspirował wizję tego, co moglibyśmy wspólnie stworzyć, aby przekształcić świat w rajski. Z wielką nadzieją i pasją mała grupa wyznawców opuściła swoje domy, by stworzyć społeczność rządzoną przez taoistyczne zasady, społeczność ludzi złączonych przez oddanie wspólnemu ideałowi równości i pokoju. Miałem szczęście dorastać w takim środowisku, w którym uczono ideałów cnotliwego stanu.\nUrodziłem się po tym, jak Zhang Daoling opuścił już świat, tajemniczo zniknął w wieku 123 lat, pozostawiając swojego syna Zhang Henga, a następnie wnuka Zhang Lu, aby spełnili swoją wizję. Niektórzy mówią, że umarł, ale inni twierdzą, że wstąpił do nieba na niebiańskim stworzeniu. Wolałem uwierzyć w to drugie i byłem nim zafascynowany od najmłodszych lat, chętny do każdej historii.\nZ małej grupy zwolenników wyrósł ruch zwany Drogą Niebiańskich Mistrzów lub Ruchem Pięciu Czołosków Ryżu, ponieważ aby dołączyć do naszej społeczności, trzeba było ofiarować pięć dziobów ryżu. Nasz ruch wciąż się rozwijał i pod koniec mojego dzieciństwa Zhang Lu, który został przewodniczącym naszej wspólnoty religijnej, utworzył niezależne państwo zwane Hanning (Pokój Han).\nMoi rodzice byli aktywni w formacji Hanninga, a ja, jako najmłodsze z trójki dzieci, często pozostawałem pod opieką dziadka ze strony matki, podczas gdy oni zajmowali się małą grupą ludzi, której zadaniem było tworzenie struktury i prawa państwa . Po śmierci żony mój dziadek został pustelnikiem, mieszkając samotnie w jednym z lasów doliny. Był wysokim, chudym mężczyzną z siwymi włosami sięgającymi znacznie poniżej pasa, częściowo związanymi w dość niechlujny sposób na czubku głowy. Jego twarz była zwietrzała z wiekiem, ale ożywiające linie i zmarszczki były dwoje jasnych oczu, które błyszczały radością, jakby zawsze był na krawędzi śmiechu.\nDla mnie był pięknym widokiem. Nigdy nie widziałem zmartwionego czy smutnego wyrazu na jego twarzy, a kiedy mówił, jego słowa zawsze miały znaczenie. Społeczność bardzo go szanowała, ponieważ jako młody człowiek znał Zhang Daoling i został jego uczniem. Chętnie dzielił się opowieściami o starym mędrcu z każdym, kto chciał słuchać.\nCzęsto, gdy zostawałem u dziadka, opowiadał mi magiczne historie, podczas gdy ja kładłem głowę na jego kolanach i to były moje najmilsze wspomnienia. Pewnego razu, kiedy miałem około ośmiu lat, leniwie go słuchałem, gdy oparłem głowę o jego nogę, kiedy nagle wstał, szarpiąc mną. Trzymając mnie mocno za rękę, poprowadził mnie przez niebo na szczyt góry, gdzie w kręgu siedziało kilku brodatych mężczyzn i dwie starsze kobiety.\nSchylając się, położył palec na ustach, aby zasygnalizować, że nie powinienem zadawać żadnych pytań ani mówić, po czym posadził mnie obok siebie. Grupa pozostała w ciszy, a ja oparłem głowę na jego kolanach i zasnąłem. Kiedy się obudziłem, leżałem w swoim łóżku w jego małym domku schowanym w lesie.\nSzybko wstałem, żeby go znaleźć. “yeye (dziadek)” – zawołałem. Pojawił się w drzwiach.\n– Co to jest, dziecko?\n„Śniło mi się, że poleciałem z tobą po niebie”.\n„Na szczyt góry”.\nUśmiechnął się enigmatycznie.\n– To wydawało się takie realne, Yeye.\n„Jeśli wydawało się to prawdziwe, to może tak było. Co jest takiego dziwnego w lataniu? Czasami to jedyny sposób podróżowania”.\n„Tak, drażnisz się ze mną!”\n"Jestem?" Znowu ten enigmatyczny uśmiech. „Chodź, przygotowałem dla ciebie trochę jedzenia”.\nTo był koniec naszej rozmowy i założyłem, że wyśniło mi się całe wydarzenie.\nPotrzeba trochę magii\nMniej więcej rok później zachorowałem podczas pobytu u niego. Rośliny lecznicze, które zastosował Yeye, nie obniżały gorączki. – Potrzebna jest trochę magii – powiedział tajemniczo z błyskiem w oczach. – Chodź, muszę cię zabrać do pustelnika, którego znam. Ma magiczne rośliny lecznicze, których potrzebujemy, ale jego miejsce nie jest tak blisko.\n„Magiczne rośliny?” Pokiwał głową. – Polecimy, Yeye? To był pierwszy raz, kiedy wspomniałem o lataniu od czasu snu.\nNachylił się do mnie i szepnął z uśmiechem: „Nie, tym razem zawołam przyjaciółkę tygrysicę i pojedziemy na niej, bo ten pustelnik mieszka głębiej w lesie, a nie na szczycie góry”.\n– Tak – zaprotestowałem ochrypłym głosem. "Droczysz się ze mną."\n"Jestem? Przygotuj się i odejdziemy.” Wyszedł na zewnątrz i zawołał. Gdy szedłem za nim, zbliżyła się duża tygrysica. Cofnąłem się ze strachu, ale pociągnął mnie za rękę. „Chodź, nie bój się. Znam dobrze tę tygrysicę i wielokrotnie na niej jeździłem. Jest szybka jak czas, który dla nikogo się nie zatrzymuje. Wziął mnie w ramiona, wspiął się na grzbiet zwierzęcia i pomknęliśmy. W krótkim czasie dotarliśmy do wejścia do jaskini. Pustelnik przywitał nas garścią roślin i płynną mieszanką.\n„Wiedziałem, że przyjdziesz, więc zrobiłem to lekarstwo” – powiedział. „Oto dodatkowe rośliny. Karm ją nimi przez trzy dni, a wyzdrowieje. Gdy jechaliśmy z powrotem na tygrysicy, zasnąłem, a jakiś czas później obudziłem się w swoim łóżku.\nW stanie gorączki wpatrywałem się w Yeye, który czekał, aż wypiję płynny lek. „Weź to, a wkrótce poczujesz się lepiej”.\n– Taa – szepnąłem. „Czy naprawdę jeździliśmy na tygrysicy?”\n„Jeśli to właśnie widziałeś, to właśnie to zrobiliśmy” – odpowiedział z małym uśmiechem. „Ale gorączka może spowodować, że zobaczymy wiele rzeczy”.\nPrzyczyna mojej choroby\nByłem zbyt chory, żeby zadać więcej pytań. Po wyzdrowieniu zapytałem Yeye, dlaczego zachorowałem. W naszym sposobie myślenia to złe myśli lub zachowanie spowodowały chorobę. Odpowiedział, że gorączka jest formą oczyszczenia. „Twoje ciało spalało nieczystości. Gdybyś był starszy, powiedziałbym ci, żebyś pościł przez trzy dni, ale wciąż jesteś na to za młody i prawie nie jadłeś przez ostatnie dni. Potem w swoim drażniącym tonie dodał: „Ale może to twoje wątpliwości spowodowały tę chorobę”.\n– Hmm – odpowiedział. „Czy masz jakieś wątpliwości?” Potrząsnąłem głową.\n„Dobrze, więc dlatego choroba tak szybko uciekła”.\nDomek mojego dziadka był magicznym miejscem i wiele opowieści, które mi opowiadał, dotyczyło fantastycznych stworzeń, smoków, feniksów i tym podobnych.\nPewnego dnia zapytałem go, czy kiedykolwiek jeździł na feniksie.\n„Oczywiście, wiele razy. Chciałbyś jeździć na jednym? Potrząsnąłem głową. Nigdy nie mogłem powiedzieć, czy Yeye była poważna, czy drażniąca.\n— Ale pewnego dnia, Yeye, kiedy dorosnę, może wtedy będę jeździł na feniksie. Ze wszystkich stworzeń to właśnie je lubię najbardziej. Są silne i piękne i mogą mnie unieść wysoko na niebie, wyżej niż góra.”\nPochylając się blisko mnie, odpowiedział: „Upewnię się, że jeździsz na jednym”.\n„Tak, znowu się ze mną drażnisz! Nie ma takich rzeczy jak feniksy. Wiem, że to wyimaginowane bestie.\n„Jeśli chciałbyś go teraz zobaczyć, mogę go przywołać”.\n„Tak, dlaczego nigdy nie mówisz poważnie?”\n„Hmm”, brzmiała jego odpowiedź.\nPewnego dnia, kiedy byłem trochę starszy i zacząłem interesować się sprawami mistycznymi, poprosiłem go, aby opowiedział mi historię o swoim nauczycielu Zhang Daolingu.\n„Zhang Daoling”, zaczął, „był rzadkim człowiekiem. Pewnego dnia, gdy siedział w uprawie na odległej górze, ukazała mu się bogini i powiedziała, że pokaże mu świat niebiański”.\nPodszedłem bliżej, żeby nie przegapić ani słowa, które wypowiedział. „Miał już przebłyski w snach i wizjach, ale chciał zobaczyć ten świat z bliska. Podziękował jej i zanim się zorientował, znalazł się w miejscu tak pięknym, tak harmonijnym, w obecności tak kochających istot, pełnych cnotliwych cech, że nie chciał wracać na ziemię. Jego wizyta miała być krótka, ponieważ w niebiańskim świecie nie można długo przebywać w ludzkim ciele, ale nie chciał odejść.\n„Bogini widziała jego niechęć. Pokazała mu nędzę na ziemi — ludzi bez jedzenia, z chorobami, utratą bliskich, zepsuciem, chciwością — wszystkie przyczyny cierpienia. Jego serce było poruszone i dała mu wybór: „Ty możesz opuścić swoje ciało, umrzeć w tej chwili i pozostać tutaj, lub możesz wrócić i spróbować sprowadzić tę wizję na ziemię, ale musisz wiedzieć, że ci się nie uda, ponieważ ludzkość nie jest gotowa”.\nMój dziadek zatrzymał się i spojrzał na mnie. „Czy wiesz, co wybrał?”\n„Czy to właśnie wtedy umarł i został zabrany do niebiańskiego świata?”\n„Nie wahał się ani chwili. Powiedział bogini, aby sprowadziła go z powrotem do świata ludzi, aby mógł zaszczepić ziarno bardziej cnotliwego świata, wyższej rzeczywistości. Nawet gdyby nie widział, jak to nasienie zakwitło, wiedziałby, że wykonał swoją część. Otworzył oczy i znalazł się sam na szczycie góry.\n– Wrócił tu dla nas?\n„Dla całej ludzkości. Żył kolejne pięćdziesiąt lat, próbując pokazać ludziom, jak żyć w harmonii z Tao. Pomyślał, że gdyby mógł stworzyć społeczeństwo, w którym rządzi cnota, byłby to wzór dla reszty świata. Wiedział, że jego wizja się nie spełni, ale wiedział też, że sieje ziarno. Ziemia nie jest światem niebiańskim i nie upodobni się do niego, ale możemy kultywować trochę więcej cnót, trochę więcej dobroci, abyśmy zbliżyli się nieco do niebiańskich światów”.\nWydawca: Sita Ram Press.\nKiedy wschodzi jasny księżyc: przebudzenie starożytnych wspomnień\nautor: Dena Merriam\nKiedy Bright Moon Rises to przede wszystkim historia miłosna: miłość między mędrcami a siłami kosmicznymi znanymi jako bóstwa, miłość mędrców do ludzi i miłość między jednostkami, które chcą wyrazić tę uniwersalną siłę miłości, która istnieje we wszystkich z nas. Jest to także studium karmy, kosmicznego prawa przyczyny i skutku. Ta narracja zaczyna się w wedyjskich Indiach, około IX wieku p.n.e., od spotkania dwojga ludzi i zasiewu miłości, która nie może być spełniona, ale która urzeczywistnia się prawie 9 10,000 lat później, podczas Imperium Tang w Chinach, gdzie odradzają się jako znany poeta Li Bai i jego żona poetka. Przebudzenie jej wspomnień z poprzednich wcieleń inicjuje wewnętrzną walkę, która może zostać rozwiązana tylko pod przewodnictwem jej taoistycznego mistrza. To jej historia.\nDena Merriam jest założycielką The Global Peace Initiative of Women, organizacji non-profit, która dostarcza duchowe zasoby, aby pomóc w rozwiązywaniu krytycznych globalnych problemów. Jest autorką Moja podróż w czasie: duchowe wspomnienie życia, śmierci i odrodzenia.\nDena, długoletnia zdyscyplinowana medytująca, dostęp do swoich przeszłych wcieleń sprawia, że jej obecne życie staje się bardziej świadome i celowe, a także przezwycięża strach przed śmiercią. Dowiedz się więcej na www.gpiw.org jak również o DenaMerriam.com/\nUrodziłem się podczas późnej Wschodniej Dynastii Han (25 n.e.-220 n.e.) w rodzinie żarliwych taoistów, którzy…\nMedytacja: przekroczenie racjonalnego, logicznego umysłu Min\nZacząłem medytować w wieku 20 lat, kiedy medytacja nie była powszechna w Stanach Zjednoczonych…


Bogna Balicka w Leo Burnett Warsaw - NowyMarketing\nDo Leo Burnett dołączyła Bogna Balicka, która w styczniu rozpoczęła pracę w dziale strategii agencji. Jako Planning Manager zasiliła zespół obsługujący nowego klienta – Orange.\nBalicka poprzednio związana była z agencją Young & Rubicam, w której pełniła rolę Managing Partnera BAVLAB – komórki doradztwa strategicznego. Wcześniej pracowała m.in. w agencji Stratosfera i domu badawczym IQS and Quant Group.\nBogna Balicka posiada dwudziestoletnie doświadczenie w branży, które zdobywała obsługując m.in. takich klientów jak: Żywiec Zdrój, Grupa Lotos, BZ WBK, Akzo Nobel czy Carlsberg Okocim.


Projekt Polska - Mołdawia\nGwiazdkowa Niespodzianka jest częścią światowego przedsięwzięcia o nazwie Operation Christmas Child zainicjowanego przez organizację Samaritans Purse z USA, w ramach którego w zamożnych krajach świata przygotowuje się paczki dla dzieci (ok. 10 mln rocznie) i przesyła do 124 krajów, w tym do Polski. W naszym kraju akcja ta została zapoczątkowana w roku 1999 i polega na przekazywaniu upominków świątecznych dzieciom, szczególnie ze środowisk najuboższych lub poszkodowanych na skutek różnych wydarzeń losowych.\nCelem akcji jest praktyczne okazanie dzieciom miłości Boga w okresie świąt Bożego Narodzenia. Naszym partnerem i organizatorem zbiórki paczek jest niemieckie stowarzyszenie Geschenke der Hoffnung e.v. Paczki zbierane są również w naszym kraju. Każda z paczek jest indywidualna, inna od pozostałych, przygotowana przez dziecko, osobę dorosłą lub całą rodzinę.\nPrzekazywanie paczek odbywa się na zorganizowanych imprezach, gdzie dzieciom zadedykowany jest program artystyczny lub w czasie indywidualnych odwiedzin w domach. Fundacja ICHTHYS zaangażowana jest w akcję zbierania i przekazywania paczek w ramach Gwiazdkowej Niespodzianki od 2003 roku. Od tego czasu poprzez symboliczny prezent mogliśmy przekazać Bożą miłość tysiącom dzieci w Polsce.


Miesięcznik „Ogień Jezusa”, lipiec 2016 – Ogień Jezusa\nJustyna Gałązka-Wolska\tNapisano 5 lipca 2016\nnumer 33 (lipiec 2016)\nUmiłowani Przyjaciele naszej Wspólnoty,\nmiesiąc lipiec nie tylko jest miesiącem wakacji, ale też miesiącem pielgrzymek, rekolekcji, ewangelizacji. A w tym roku, odbędzie się wielkie Spotkanie Młodych z całego świata w Polsce, w Krakowie w dniach: 26-31 lipca, z JEZUSEM w osobie Ojca Świętego Franciszka.\nTen numer miesięcznika przygotowuje do tego wydarzenia.\nŚwięty Franciszku z Asyżu, módl się za Papieża Franciszka, za spotkanie w Krakowie i za nas. Amen.\nŚDM, entuzjazm i radość wiary (wywiad)\nNastępny wpisW ukryciu


Amica Wronki - PBSG\nAmica Wronki SA - Case Study - Zarządzanie ryzykiem\nOptymalizacja systemu zarządzania ryzykiem w oparciu o model COSO II i ISO 31000 oraz wdrozenie narzędzia e-risk wspierającego proces zarządzania ryzykiem korporacyjnym w Amica Wronki S.A.\nPodstawowym założeniem realizowanego projektu było dokonanie optymalizacji funkcjonujących rozwiązań w zakresie zarządzania ryzkiem pod kątem zwiększenia ich efektywności. W praktyce ma to doprowadzić do wykorzystania wyników zarządzania ryzykiem do doskonalenia, promowania działań proaktywnych kosztem reagujących, zmniejszania strat z materializacji się ryzyka i zapobiegania tym stratom.\nWprowadzane rozwiązania miały doprowadzić do sytuacji, w której Zarząd będzie otrzymywał aktualną i przydatną informację o ryzykach, która będzie przydatna i użyteczna do podejmowania decyzji.\nAby zarządzanie ryzykiem mogło być skuteczne i efektywne, niezależnie od zastosowanego modelu, wymaga ono dużego zaangażowania i właściwej komunikacji na każdym szczeblu, w związku z tym podjęto również decyzję o wykorzystania dedykowanego narzędzia informatycznego e-risk.\nWprowadzane rozwiązania mają doprowadzić do sytuacji, w której:\nZarząd będzie otrzymywał aktualną i przydatną informację o ryzykach, a częstotliwość raportowania będzie dostosowana do charakteru ryzyk i ich istotności,\nDane te będą wpierać podejmowanie decyzji.\nPrzed rozpoczęciem realizacji projektu, Zarząd postawił dwa główne cele: doprowadzić do wyceny finansowej każdego zidentyfikowanego ryzyka oraz zwiększyć przejrzystość danych, stanowiących wyniku analizy ryzyka.\nPrace projektowe były realizowane w kilku etapach, począwszy od działań typowo koncepcyjnych, skończywszy na uruchomieniu oprogramowania e-risk na serwerach Klienta i zaimplementowaniu bazy danych zawierających dedykowane dla Amica rozwiązania.\nW początkowej fazie realizacji prac dokonaliśmy szczegółowej analizy stosowanych rozwiązań i na podstawie dyskusji w zespole projektowym zaproponowaliśmy usprawnienia oraz koncepcję dokumentacji systemowej. W kolejnym etapie, na podstawie zaprojektowanych rozwiązań kluczowi uczestnicy zarządzania ryzykiem zostali poddani szkoleniom, poruszającym zarówno kwestie merytoryczne, jak i obsługę oprogramowania.\nKolejnym etapem było dokonanie przeglądu rejestru ryzyk i jego dostosowanie do oczekiwań informacyjnych Zarządu. Każde ryzyko zostało poddane szczegółowej analizie, co w konsekwencji miało stanowić podstawę do ewaluacji ryzyka i jego wyceny finansowej. Raportowanie w tym zakresie zostało przeprowadzone z wykorzystaniem oprogramowania e-risk w chmurze. Efektem zrealizowanych prac było przygotowanie planów postepowania ryzykiem dla ryzyk nieakceptowalnych.\nOptymalizacja metodyki zarządzania ryzykiem spowodowała, ze stosowany model był z jednej strony łatwiejszy do wykorzystania przez Właścicieli Ryzyka, z drugiej zaś strony udzielał odpowiedzi na kluczowe pytanie stawiane przez Zarząd – ile kosztuje zmaterializowanie się konkretnego ryzyka lub kilku ryzyk.\nDocelowo model objąć ma również szacowanie kosztów wdrożenia i utrzymania środków kontroli i ocenę ich efektywności. Tak skonstruowane rozwiązania, wspierane dodatkowo wykorzystaniem narządzie informatycznego, znacząco zwiększy efektywność zarządzania ryzykiem i przydatność generowanych danych i informacji. Stanowi także ważne źródło informacji o ryzykach dla Zarządu.\nanaliza scenariuszy zagrożeń


» Srebrna bransoletka z kółeczkami i spinelami\nKlasyczna bransoletka wykonana ze srebra rodowanego (925) co zapobiega ciemnieniu srebra jednocześnie zwiększa jego odporność na uszkodzenia mechaniczne i zarysowania oraz zwiększa połysk.Dodatkowo przyozdobiona jest wypełnionym kółeczkiem i sześcioma czarnymi cyrkoniami co nadaje szyku i elegancji. Bransoletka jest regulowana.\nDługość -16cm + 3cm na regulację\nZamówiłam bransoletkę i naszyjnik i pięknie się razem prezentuje :)\nJakiś czas temu zamówiłam bransoletkę i kolczyki. Jestem zachwycona delikatnością i pięknem obu tych rzeczy. Wszystko się zgadza, szybka wysyłka, piękna paczuszka. Klasa sama w sobie, polecam gorąco


Gwiazda TVP przeżyła DRAMAT, padła na oczach widzów, to był tętniak. "Wierzę, że dziś wieczorem wyjdę na własnych nogach" | Dziennik Polityczny\nGwiazda TVP przeżyła DRAMAT, padła na oczach widzów, to był tętniak. „Wierzę, że dziś wieczorem wyjdę na własnych nogach”\n16 maja, 2019 Społeczeństwo 1 535\nAktora znana z produkcji TVP ogłosiła coś bardzo wzruszającego.Wyznała, jak ciężka była jej choroba i jak ważna jest dla niej rocznica uleczenia. Słowa mówiące o „mistycznych urodzinach” potrafią dogłębnie poruszyć.\nPrzez cały swój okres pracy w TVP, Alżbeta Lenska zyskała uwielbienie i szacunek ze strony fanów, którzy mogli ją podziwiać w tak kultowych serialach, jak „Plebania”, „Ojciec Mateusz”, czy „Na dobre i na złe”. Niestety, ale błyskawicznie rozwijająca się kariera żony Rafała Cieszyńskiego została zahamowana przez tętniaka, który mało co nie odebrał życia popularnej gwieździe. Teraz, na rok po tragicznych wydarzeniach, gwiazda postanowiła opowiedzieć o wielkich zmianach, jakie przeszła.\nGwiazda TVP mało co nie straciła życia\nO swojej chorobie, Alżbeta Lenska dowiedziała się przed rokiem. W trakcie występowania w teatrze gwiazda poczuła się bardzo słabo, co zaowocowało przewiezieniem do szpitala, gdzie wyszło, że kobiecie pękł tętniak. Na szczęście, dzięki szybkiej interwencji ze strony medyków aktorkę udało się uratować. To, co przeszła artystka zmieniło ją jednak na zawsze i dało nowy początek w jej życiu.\n– Wiem, że może to dziwnie brzmieć, ale dziś są moje pierwsze urodziny. Nie te prawdziwe, bom przecież drapieżna sierpniowa lwica, ale te mistyczne… Dokładnie rok temu mój świat się zatrzymał dokładnie w tym miejscu, gdzie dziś wieczorem mam swoją premierę spektaklu! Uwierzylibyście w coś takiego. Rok dokładnie zatoczył koło i z miejsca traumatycznego robi dziś miejsce wielkiego święta. Inaczej wyglądałam wtedy, inaczej wyglądam teraz, ale dokładnie tak samo się czuję! Na szczęście nie fizycznie, bo mam zdecydowanie więcej energii i w zdrowym ciele, zdrowego ducha – napisała właśnie Lenska na swoich social mediach.\nTraumatyczne zdarzenia dały Lenskiej całkowicie nową motywację do życia, jak też umocniły związek z jej mężem, z którym przed kilku miesięcy odnowiła przysięgę małżeńską. Jak sama mówi, bardzo cieszy się z możliwości powrotu do występowania i wierzy w to, że jej powrót na scenę jest już długotrwały.\n– Za to widzę i pamiętam wszystko z tamtych czasów. Piękną bliznę, ogromną miłość koło mnie, cudownych ludzi dookoła, wsparcie, modlitwy, samo dobro i moje bycie baaaardzo powolnym ślimakiem, co dziś z uśmiechem na twarzy wspominam. […] Dziękuję Wam po raz kolejny, ale nigdy nie skończę dziękować za cudowne wsparcie i wiarę w to, że będzie dobrze. Jestem też wdzięczna tej Górze tam. Za to, że jednak dała mi jeszcze trochę czasu. Love You – życzę Wam cudownego dnia i wierzę, że dziś wieczorem wyjdę na własnych nogach z teatru – podsumowała aktorka.\n16 maja, 2019 o godz. 2:37 pm\nja być polska czlowiek , nie wszystko zrozumiec


Szczupła Kasia Cichopek - Wizaz.pl\nPoprzedni artykuł: Wielki powrót Lindsay Lohan? Aktorka pokazała zdjęcie, na którym... zn... Następny artykuł: Doda pochwaliła się torebką za 45 tysięcy, a chwilę później ją... znis...\nKasia Cichopek jest już za chuda? Tak szczupłej aktorki jeszcze nie widziałyśmy\nKobieta, 14.06.2017, 11:19\n, tagi: styl gwiazd, m jak miłość\nKatarzynę Cichopek kojarzymy głównie z serialu "M jak miłość". Gwiazda rzadko pojawia się na wydarzeniach medialnych, stąd tym bardziej nasze zaskoczenie jej najnowszym lookiem. Zobaczcie, jak teraz wygląda aktorka.\nKatarzyna Cichopek schudła? Aktorka, która swoją medialną karierę zaczynała od roli Kingi w serialu "M jak miłość" ostatnio pojawiła się wraz z mężem, Marcinem Hakielem na inauguracji kampanii "Superfotelik", której para jest ambasadorami.\nPolecamy: Kinga Rusin zdradziła, na czym polega sekret jej doskonałej figury! Gwiazda unika...\nWiele osób pewnie pamięta ją z dość okrągłej buzi i niekoniecznie trafionych stylizacji, które często dodawały jej kilogramów.\nTym razem jednak było inaczej. Gwiazda zaprezentowała się w granatowej sukience do kolan z odsłoniętymi ramionami w stylu hiszpańskim. Kreacja mocno przylegała do ciała, dzięki czemu nietrudno było zauważyć, że aktorka prezentuje nienaganną figurę. Jej talia i zgrabne nogi wydłużone szpilkami w kolorze nude wyglądały na bardzo szczupłe.\nCzy wy także macie wrażenie, że Katarzyna Cichopek dawno nie wyglądała tak dobrze?\nFryzura Katarzyny Cichopek\nChoć niektórzy kojarzą aktorkę z kręconymi włosami, ta jednak od jakiegoś czasu upodobała sobie ich prostowanie. Obecnie sięgają jej do łopatek. Gwiazda nie szaleje też z koloryzacją, pozostając przy brązowych włosach.\nJak wam się podoba najnowszy look Katarzyny Cichopek?\nHalle Berry w sukience Gosi Baczyńskiej. Wielki sukces...\nAnna Mucha w sukience, która... pięknie wyszczupla...


Bottle Flip — kolorowa rzecz o skaczącej między stołami butelce - AntyApps : AntyApps\nWybrane tagi: bottle-flip-kolorowa-rzecz-o-skaczacej-miedzy-stolami-butelcex Wyczyść wszystkiex\nTytuł wpisu może dziwić, ale każdy, kto z prostymi zręcznościówkami spędził w życiu swoje wie, że dla ich twórców nie ma pomysłów nie do zrealizowania. Im prostszy i bardziej abstrakcyjny, tym — zdarza się — bardziej wciągający. Dzisiejsza propozycja została wydana przez KetchApp, co automatycznie niesie za sobą zestaw prawideł, których gra musi się trzymać. Jej sterowanie musi skrywać się pod wyjątkowo prostym schematem — najlepiej takim, które nie wymaga od nas więcej, niż jednego gestu. Poza tym musi być estetyczną i kolorową, a jej zasady na tyle proste, że wszyscy będą chwytać je w mig. I Bottle Flip wszystkie te punkty na swej liście odhacza z uśmiechem, serwując wciągającą zabawę!\nTę, po skończeniu której najzwyczajniej w świecie chce się więcej. Chcemy jeszcze jednej próby, jeszcze raz spróbować i tym razem pobić nasze poprzednie osiągnięcia. A jak w to się gra? Przykładając palec do ekranu wciskamy stoliki — im dłużej, tym dalej poleci nasza butla. Musimy wyczuć moment, aby dorzucić, ani nie przerzucić za daleko. I na tym polega cała trudność zabawy.\nNo, na tym i na rozmaitych powierzchniach, z którymi musimy się zmagać. Jedne stoły będą większe, inne mniejsze. Poza problemami z powierzchnią, dochodzi jeszcze kwestia odległości, w jakiej są od siebie położone. Dlatego, choć w dłoniach wprawionych graczy wszystko może wydawać się banalnie proste, w praktyce potrafi dać w kość. Musimy nauczyć się cierpliwości, precyzji, a przede wszystkim wyczuć fizykę, która obowiązuje w świecie gry.\nNo i co, kiedy już wiem jak w to grać, to staramy się robić to jak najbardziej efektywnie, doskakując jak najdalej i pobijając rekordy — zarówno swoje, jak i naszych przyjaciół. Na naszej drodze spotykamy także zestaw kolorowych kryształów, które następnie w zaimplementowanym sklepie możemy wymienić na nowe butle — gdyby standardowa, biała, zdążyła nam się już znudzić, bo przecież ile można. Warto także wspomnieć, że gra najeżona jest reklamami, które można usunąć z poziomu gry — koszt takiej zabawy wynosi 1,99 euro.\nBottle Flip to kolejna zaskakująco prosta i wciągająca propozycja od KetchApp. Jak wiemy — ich żywotność jest dość krótka, ale nie przeszkadza to wcale w dostarczaniu nam masy frajdy! Gra dostępna jest w AppStorze oraz na platformie Google Play, w obu przypadkach za darmo.


Oglądaj za darmo mecz Ipojuca Atletico Clube - Porto PE, który rozpocznie się 18.10.2020 20:00. Mecz na żywo można legalnie obejrzeć na stronie bukmachera Betclic, Fortuna i Forbet, które posiadają zezwolenie Ministerstwa Finansów. Wszystkie meczyki 24 obejrzysz w jakości HD legalnie i bez ponoszenia żadnych kosztów. Darmowe mecze24 online stream Ipojuca Atletico Clube - Porto PE z rozgrywek Brazylia Pernambucano.\nPrognoza meczu Ipojuca Atletico Clube - Porto PE\nMecz online Ipojuca Atletico Clube - Porto PE\nGdzie obejrzeć stream online Ipojuca Atletico Clube - Porto PE?\nMecz online Ipojuca Atletico Clube - Porto PE można obejrzeć na stronie...\nIpojuca Atletico Clube - Porto PE na żywo za darmo?\nDarmowa transmisja Ipojuca Atletico Clube - Porto PE na żywo w internecie


Wrocław: Bezpłatnie oznakujesz swojego pupila. Sprawdź, gdzie [LISTA PLACÓWEK] | Gazeta Wrocławska\nCelina Marchewka 29 kwietnia 2020, 11:31\nWe Wrocławiu bezpłatnie oznakujesz swojego pupila pixabay.com\nSwojego psa i kota za darmo oznakować można w jednej z ośmiu wyznaczonych do tego przychodni weterynaryjnych zlokalizowanych w różnych częściach Wrocławia. Miasto przeznaczyło na to środki z budżetu. Usługa będzie wykonywana do wykorzystania przeznaczonej na to sumy lub do 3 grudnia 2020 roku.\nAby skorzystać z usługi, należy mieć przy sobie dowód osobisty i dokument zwierzęcia, np. książeczkę szczepień. Oznakowanie psa lub kota chipem znacznie zmniejsza ryzyko zaginięcia pupila. Jeśli, z jakiejś przyczyny, trafi on do schroniska, nie spędzi tam wiele czasu, gdyż pracownicy odczytają specjalny kod z mikroprocesora i dzięki niemu łatwo dotrą do właściciela.\nAkcja skierowana jest do osób mieszkających we Wrocławiu. Potrwa do wyczerpania limitu przewidzianego dla każdej przychodni weterynaryjnej, ale nie dłużej niż do 3 grudnia 2020. W tegorocznej edycji, w znakowaniu zwierząt udział bierze więcej lecznic, niż w latach ubiegłych, łatwiej będzie więc wybrać dogodną lokalizację.\nPrzychodnia Weterynaryjna TOMASZ TARKOWSKI, ul. Krzycka 18B, tel. 607 660 484,\nPrzychodnia Weterynaryjna lek. wet. Mateusz Gola, ul. J. Skrzetuskiego 76, tel. 609 654 127\nGabinet Weterynaryjny RITA-VET s.c., ul. Ks. Norberta Bonczyka 2A, tel. 71 325 13 03\nPrzychodnia Weterynaryjna MED-VET s.c., ul. Pałucka 55, tel. 71 373 95 19\nMED-WET Gabinet Weterynaryjny, ul. Zachodnia 20, tel. 71 359 50 85,\nPrzychodnia Weterynaryjna Narajowska Tatiana, ul. Pilczycka 114, tel. 71 353 80 04 (gabinet zamknięty do odwołania z powodu epidemii koronawirusa).\nTerminy wizyt należy umawiać telefonicznie.\nWrocławianie mogą skorzystać także z programu bezpłatnej sterylizacji psów i kotów, na który również przeznaczono pieniądze z miejskiej kasy. W poprzednich latach, udział w nim brali tylko emeryci, renciści i podopieczni MOPSów. W tym roku jednak skorzystać może każdy. Szczegóły programu znajdują się tutaj.\nGość 29.04.2020 18:17:40\nWreszcie można będzie przez chipa rozpoznać właściciela psa, który zanieczyszcza chodniki


10-milionowy gość w "Koperniku" | Nauka w Polsce\n10-milionowy gość w "Koperniku"\nfot. materiały prasowe CNK\n10-milionowy gość odwiedził w środę Centrum Nauki Kopernik - instytucję, która za dwa tygodnie będzie obchodzić swoje 10-lecie. Obecnie zwiedzający mogą tam oglądać nową wystawę "Rowery".\n"10-milionowym gościem okazał się Szymon Hendler z Poznania, który przybył do nas z żoną Małgosią. Do Warszawy przyjechali po raz pierwszy i swoje kroki skierowali od razu do Kopernika. Na wystary weszli godz. 13:05. Byli bardzo zdziwieni, gdy przy bramkach powitał ich dyrektor naczelny Robert Firmhofer" - poinformowała rzeczniczka CNK Katarzyna Nowicka.\nDodała, że 10 milionów w ciągu 10 lat to wyjątkowy wynik frekwencyjny w skali europejskiej - plasuje Kopernika na 2 miejscu wśród centrów nauki, zaraz po paryskim Universcience.\nOkrągła wizyta zbiegaj się z 10 rocznicą otwarcia warszawskiego centrum, która przypadnie mniej więcej za dwa tygodnie. Oficjalne otwarcie CNK nastąpiło 5 listopada 2010 roku. Inauguracji działalności towarzyszył "Wielki Wybuch” – multimedialny, plenerowy spektakl w reżyserii Petera Greenawaya i Saskii Boddeke.\nBudowa CNK pozwoliła zagospodarować związany bezpośrednio z Wisłą fragment miasta. Budynek jest inspirowany tematyką erozji: szklane kratery, ogród na dachu, bryła planetarium. Na początku funkcjonowało tam pięć galerii (Świat w ruchu, Człowiek i środowisko, Korzenie cywilizacji, Strefa światła, Bzzz!) i planetarium. Z czasem pojawiły się m.in. nowe wystawy stałe (np. Strefa eksperymentowana czy Teatr Robotyczny) i czasowe (Płyń lub Giń, Obywatele w medycynie, Zmierz się! Powietrze – więcej niż nic).\nObecnie zwierzający mogą oglądać nową wystawę „Rowery”, na której znajdą eksponaty interaktywne oraz kolekcję 50 pojazdów, jedno- i wielośladów napędzanych na różne sposoby, wyprodukowane w ciągu ostatnich 222 lat. CNK prezentuje m.in. rower królowej Holandii, bicykl z kołem o średnicy dwóch metrów, „latające cygaro” i praprzodka Segwaya. Goście mogą zmienić bieg w napędzie rowerowym imponujących rozmiarów, przetestować jazdę na kwadratowych kołach, jazdę z „odwrotną” kierownicą i umiejętność synchronizacji z druga osobą. Dowiedzą się, jak radzono sobie z jazdą pod górę, zanim wynaleziono przerzutkę.\nWystawa jest trzyczęściowa. W jednej z części rower pokazany jest w ujęciu technicznym - jako maszyna. Znajdują się tam pierwsze XIX- wieczne drezyny, ogromne bicykle, kunsztownie wykonane tricykle, welocypedy i rowery o wdzięcznych nazwach „Wytrząsacz kości” czy „Hobby Horse”. Organizatorzy ekspozycji przekonują, że rowery nadal są inspiracją dla innowatorów. Konstruktorzy tworzą jednoślady z kartonu, bambusa, składaki, rowery pozbawione łańcucha, a nawet klasycznych kół ze szprychami. Wypróbowują też różne systemy napędu, rozwiązania stosowane przy budowie kół, ram, lamp, dzwonków.\nDruga część wystawy skupia się na samej jeździe jako doświadczeniu fizycznym, poznawczym i emocjonalnym. Dzięki interaktywnym eksponatom można tam przypomnieć sobie naukę jazdy na rowerze i, korzystając z roweru, zrozumieć, jak trudno uczyć się czegoś nowego, gdy już przyzwyczailiśmy się do robienia tego w określony sposób.\nTrzecia część ekspozycji wiąże rozwój roweru z kwestiami społecznymi i środowiskowymi. Pokazuje, jak przyczyniły się one do emancypacji kobiet i jak były wykorzystywane w reklamie. Wystawa uświadamia, że w niektórych krajach dostęp do roweru decyduje o sukcesie lub porażce, a w życiu - o chorobie lub zdrowiu. Twórcy ekspozycji przekonują, że rower "daje wolność". W tej części goście mogą zobaczyć pojazdy wykorzystywane przez osoby niepełnosprawne, bambusowe jednoślady z Ghany, czy chińskie rowery Flying Pigeon.\nWystawa ROWERY jest dostępna w Centrum Nauki Kopernik, w cenie biletu, do końca września 2021 r. Nowe eksponaty, podobnie jak wcześniej wszystkie często dotykane powierzchnie w Koperniku, zostały pokryte specjalną powłoką fotokatalityczną, zwalczającą bakterie, wirusy i grzyby przez długi czas.


TECHNOLOGIA SKYACTIV | Mazda\nNa technologię SkyActiv składają się nowoczesne silniki o niskim spalaniu, lekkie i bezpieczne nadwozia oraz idealnie zestrojone zawieszenie.\nSkyActiv-Body – Nadwozie, które zapewnia precyzję prowadzenia oraz stabilność. Jest 30% sztywniejsze i 8% lżejsze w odniesieniu do poprzedniego modelu. Z kolei nowoczesna konstrukcja zapewnia nadzwyczajne bezpieczeństwo.\nSkyActiv-G – Przeprojektowany silnik benzynowy, lżejszy o 10%oraz wydajniejszy, dzięki wysokiemu stopniowi sprężania 14:1. Tarcie wewnętrzne zmniejszono o 30%, a zużycie paliwa jest mniejsze o 15%. Wysoki moment obrotowy daje komfort przy wyprzedzaniu.\nSkyActiv-D – Silnik diesla, który może się pochwalić bardzo niskim stopniem sprężania 14:1, dzięki czemu jego zużycie paliwa jest o 20% mniejsze względem poprzedniego modelu. Jest wyposażony w dwie turbosprężarki, dlatego moment obrotowy jest dostępny w bardzo szerokim zakresie.\nSkyActiv-MT – Manualna skrzynia biegów, która jest lżejsza o 30% od poprzednika, a cały układ napędowy o 16%. Posiada udoskonaloną konstrukcję kół zębatych, w efekcie biegi zmienia się płynnie i precyzyjnie.\nSkyActiv-AT – Łączy zalety kilku typów skrzyń automatycznych. Bezstopniowej – ponieważ bardzo płynnie zmienia biegi, dwusprzęgłowej – pełna kontrola nad zmianą biegów, oraz konwencjonalnej – płynne przyspieszanie.


Zespół Szkół Technicznych im. gen. Ignacego Prądzyńskiego w Augustowie - O szkole\nCzas: 19:36:48, 19.10.2018\nOpublikowano: czwartek, 25, lipiec 2013 13:37 | Administrator | | Drukuj | | Odsłony: 8168\nDo wybuchu II wojny światowej nie było w Augustowie tradycji szkolnictwa zawodowego. W XIX wieku młodzi adepci uczyli się zawodu pod okiem rzemieślników, zaś wykształcenie ogólne pobierali w szkołach początkowych lub uzupełniali je w szkołach rzemieślniczo-niedzielnych. Dopiero w okresie międzywojennym zaczęły działać w Augustowie prywatne szkoły i kursy o profilu zawodowym. W 1931 roku J. Urban przy ulicy Krakowskiej prowadził dla 25 uczniów koedukacyjne kursy handlowe. W tym samym czasie Stanisława Strojnowska uczyła 22 dziewczęta kroju i szycia. Podobne kursy prowadziła także Bronisława Urlich. Wprowadzona ustawa o prawie przemysłowym nakładała na młodzież zatrudnioną w przemyśle, handlu i rzemiośle obowiązek uczęszczania do zawodowych szkół dokształcających. Taka Publiczna Szkoła Zawodowa Dokształcająca funkcjonowała także w Augustowie. W 1936 roku uczęszczało do niej 40 uczniów. Niestety, ze względu na niedostatek materiałów źródłowych nie można nic więcej napisać na temat jej działania.\n1 września 1946 roku Miejska Rada Narodowa w Augustowie, „mając na uwadze dobro młodzieży, a podniesienie rzemiosła w szczególności”, podjęła uchwałę o założeniu zawodowej wieczorowej szkoły dokształcającej. Szkoła ta, wzorowana na programach przedwojennych, założona przez Michała Chilutę nie zdołała się jednak w pełni rozwinąć.\nW lecie 1947 roku powrócono więc do pomysłu utworzenia dziennej szkoły zawodowej. 9 lipca 1947 roku Miejska Rada Narodowa podjęła uchwałę, dzięki której możliwe stało się uzyskanie dotacji z Wojewódzkiego Urzędu Odbudowy na zorganizowanie szkoły. Dzienna szkoła o profilu ogólnozawodowym pod nazwą Publiczna Średnia Szkoła Zawodowa została powołana do życia z dniem 1 września 1947 roku, (dokumentacja dotycząca powstania szkoły nie zachowała się. Już w czasie kontroli przeprowadzonej 25 i 26 kwietnia 1949 roku inspektor stwierdził, iż „pisma, które było by podstawą do otwarcia szkoły, nie można było odszukać”. Naukę rozpoczęto 8 września. Ponieważ jednak szkoła w dalszym ciągu nie posiadała własnego budynku ani stałych nauczycieli, którzy dochodzili z własnych szkół, nauka odbywała się po południu od godziny 16. Początkowo z braku pracowni warsztatowych uczono się tylko przedmiotów ogólnokształcących. Zarząd Miasta, dostrzegając trudną sytuację szkoły i widząc potrzebę jej istnienia, przekazał budynek przy ulicy 3 Maja 12.\n5 września 1947 roku kierownik szkoły zebrał rodziców i zaapelował do nich o pomoc finansową. W wyniku tej akcji rodzice zobowiązali się wnieść 300 złotych od ucznia i miesięcznie wpłacać po 100 złotych. Dzięki zebranym funduszom sama młodzież - pod kierunkiem kierownika warsztatów i nauczyciela zawodu Kazimierza Masłowskiego - rozpoczęła prace remontowe, które trwały do połowy października. Wówczas budynek był już na tyle wyremontowany, że można było w nim podjąć naukę. Urządzono pokój nauczycielski, 3 klasy i 2 pracownie krawieckie. Niezwykle trudnym zadaniem było uruchomienie warsztatów mechanicznych. Umieszczono je w budynku byłej łaźni przy ulicy Młyńskiej. Uchwałą Miejskiej Rady Narodowej z 14 lutego 1948 roku budynek ten został przekazany szkole. W pomieszczeniu o powierzchni 3 na 4 metry urządził on pierwszy warsztat mechaniczny, wstawiając do niego własną tokarkę oraz stół z kilkoma imadłami. Z czasem z zebranych od rodziców pieniędzy zakupiono w Okręgowej Komisji Likwidacyjnej kilka maszyn do obróbki metalu i kilka krawieckich. Ze składkowych pieniędzy zakupiono, a częściowo we własnym zakresie także wykonano podstawowe meble szkolne.\nDalszy rozwój szkoły nastąpił w roku szkolnym 1948/49.\nZ nowo zapisanymi szkoła liczyła wówczas już 210 uczniów. Podzielono ich na 7 klas: jedną wstępną, trzy pierwsze, dwie drugie i jedną trzecią. Klasa wstępna i trzecia miała charakter koedukacyjny.\n25 czerwca 1949 roku szkołą po raz pierwszy w dziejach opuściło 25 absolwentów. Przed zakończeniem roku szkolnego uczniowie już po raz drugi zorganizowali wystawę swoich prac. Wystawiono na pokaz szyte przez dziewczęta ubranka dziecięce, sukienki, bluzeczki i bieliznę damską.\nChłopcy zaprezentowali rysunki techniczne i szkice oraz wytwory ślusarskie, wśród których wyróżniały się prace Małachowskiego, Markowskiego i Roszki. Na zakończenie roku uczniowie kończący naukę w prezencie podarowali nauczycielom wykonany przez siebie inkrustowany stół, urządzili przyjęcie i zabawę.\nPrzełomowym momentem w dziejach szkoły było przemieszczenie jej do kompleksu budynków pokoszarowych. Stan nieużywanych przez kilka lat budynków pozostawał wiele do życzenia. Brakowało okien i drzwi, zniszczona była instalacja elektryczna i wodociągowa oraz urządzenia sanitarne, rozbite piece. Remont zaczęto na wiosnę 1949 roku. W budynkach służących przed wojną kadrze wojskowej zamieszkała młodzież i nauczyciele (powstała bursa). W budynku położonym tuż pod lasem ulokowała się szkoła. Na parterze urządzono warsztaty szkolne i sale działu drzewnego, zaś piętro zajęły pracownie przedmiotowe działu metalowego i krawieckiego.\nW koszarach szkoła uległa przeobrażeniom i dalszemu rozwojowi.\nZ dniem 1 września 1973 roku Zasadnicza Szkoła Zawodowa im. Generała Ignacego Prądzyńskiego zarządzeniem kuratora Okręgu Szkolnego Białostockiego została przekształcona w Zespół Szkół Zawodowych nr 2. W jego skład weszła Zasadnicza Szkoła Zawodowa im. Generała Ignacego Prądzyńskiego, Liceum Zawodowe Mechaniczne, Zasadnicza Szkoła Zawodowa Dokształcająca oraz Ośrodek Dokształcania Zawodowego. Nowa struktura organizacyjna szkoły bardziej odpowiadała rzeczywistości i planowanemu na przyszłość kierunkowi rozwoju.\nW rok po utworzeniu zespołu funkcjonowały w nim 3 oddziały mechanik maszyn rolniczych, 3 oddziały ślusarz-spawacz-tokarz, 6 oddziałów krawieckich, 3 oddziały tokarskie, 4 oddziały wielozawodowe i 1 handlowy oraz 3 oddziały liceum zawodowego mechanicznego i oddział liceum zawodowego o specjalności sprzedawca-magazynier utworzony od 1 września 1974 roku. Rozporządzeniem z 23 maja 1975 roku nastąpiła zmiana kierunków kształcenia w liceum zawodowym, specjalność mechaniczna została zastąpiona specjalnością mechanik obróbki skrawaniem. Nauka odbywała się na dwie zmiany, po południu kształcili się słuchacze szkoły dokształcającej i Ośrodka Dokształcania Zawodowego. Szkoła rozwinęła się nie tylko organizacyjnie, lecz także pod względem liczby pobierającej w niej naukę młodzieży. Wraz z rozwojem szkoły nastąpił wzrost liczebny nauczycieli i pracowników obsługi.\nW 1974 roku w szkole pracowało 46 nauczycieli, w 1976 roku ich liczba wzrosła do 55 stałych nauczycieli i 12 dochodzących, zaś w roku szkolnym 1996/97 zatrudnionych było już 88 nauczycieli. W ciągu półwiecza swego istnienia szkoła kształciła wysokokwalifikowanych fachowców dla przemysłu w regionie. Absolwenci szkoły byli poszukiwani i cenieni także w wielu zakładach kraju, jak choćby w stoczniach. Łącznie w ciągu 50 lat mury szkoły opuściło 6328 absolwentów zasadniczej szkoły zawodowej, 228 technikum i 1533 liceum.\nZ dniem 1 września 1997 roku Zespół Szkół Zawodowych nr 2 przekształcił swą nazwę na Zespół Szkół Zawodowych im. Gen. Ignacego Prądzyńskiego w Augustowie.\n1 września 2000 r. na bazie warsztatów szkolnych Zespołu Szkół Zawodowych im. Gen. Ignacego Prądzyńskiego w Augustowie i Technikum Budowlano – Elektrycznym w Augustowie powstało Centrum Kształcenia Praktycznego z siedzibą przy ul. I Pułku Ułanów Krechowieckich 17-19 jako oddzielna placówka oświatowa zajmująca się kształceniem praktycznym młodzieży (w dawnym internacie naszej szkoły).\nZespół Szkół Technicznych im. Gen. Ignacego Prądzyńskiego\n1 września 2002 r. szkoła przyjęła nazwę Zespół Szkół Technicznych im. Gen. Ignacego Prądzyńskiego w Augustowie, która lepiej odzwierciedla strukturę kształcenia.


INSEMINACJA edycja 2016 - Starając się z pomocą medyczną - strona 749 - Forum OvuFriend\nWysłany: 27 czerwca 2017, 23:09\nmy przy pierwszej iui mieliśmy 2 dni przerwy nasienie było super. a przy drugiej ok 36 godzin i było takie samo\nmy przy pierwszej iui mieliśmy 2 dni przerwy nasienie było super. a przy drugiej ok 36 godzin i było takie samo :)\nWysłany: 27 czerwca 2017, 23:45\nmaggdddaa ! trzymam kciuki mocno mocno ! ile czasu po takiego becie trzeba sprawdzac przed usg ??\nWysłany: 28 czerwca 2017, 01:36\nMaggddaa, gratulacje! Strasznie się cieszę i trzymam mocno kciuki, choć wierzę, że nie trzeba bo wszystko będzie dobrze! Wierz lub nie, ale chyba wywolalam cie myślami, bo zastanawiałam się dzisiaj, gdzie zniknelas.\nJa piernicze, znowu potwierdza się moja teoria, że to wszystko przez psychikę, że trzeba odpuscic... tylko kurde, jak to zrobić?\nMaggddaa, gratulacje! Strasznie się cieszę i trzymam mocno kciuki, choć wierzę, że nie trzeba bo wszystko będzie dobrze! Wierz lub nie, ale chyba wywolalam cie myślami, bo zastanawiałam się dzisiaj, gdzie zniknelas. :) Ja piernicze, znowu potwierdza się moja teoria, że to wszystko przez psychikę, że trzeba odpuscic... tylko kurde, jak to zrobić? :/\nWysłany: 28 czerwca 2017, 01:42\nMożna się starać w cyklu z laparo, tylko zalecane jest siedem dni wstrzemięźliwości po operacji, żeby się nie uszkodzić. Ja od 2.d.c.miałam już stymulkę, 6 d.c.laparo. W 11.d.c. IUI (owu wcześniej, przyspieszone przez stymulkę).\nMi powiedzieli po zabiegu, że mogę po dwóch dniach, jeśli się będę czuła na siłach, jednak ja nie czułam się przez tydzień. No ale pewnie przez pochwe to jest też inaczej, bardziej poharatana, choć nie powiem, histeroskopia też mi zrobiła spustoszenie.\nA mogę zapytać z ciekawości, ile taka przyjemność laparo przezpochwowego prywatnie kosztuje? Może ewentualnie skuszę się w przyszłości, gdyby trzeba było powtarzac.\n[QUOTE=Bea_]Można się starać w cyklu z laparo, tylko zalecane jest siedem dni wstrzemięźliwości po operacji, żeby się nie uszkodzić. Ja od 2.d.c.miałam już stymulkę, 6 d.c.laparo. W 11.d.c. IUI (owu wcześniej, przyspieszone przez stymulkę).[/QUOTE] Mi powiedzieli po zabiegu, że mogę po dwóch dniach, jeśli się będę czuła na siłach, jednak ja nie czułam się przez tydzień. No ale pewnie przez pochwe to jest też inaczej, bardziej poharatana, choć nie powiem, histeroskopia też mi zrobiła spustoszenie. A mogę zapytać z ciekawości, ile taka przyjemność laparo przezpochwowego prywatnie kosztuje? Może ewentualnie skuszę się w przyszłości, gdyby trzeba było powtarzac.\nWysłany: 28 czerwca 2017, 01:45\nU na też długość abstynencji nie ma większego wpływu na parametry nasienia. Myślę, że trzeba z tym uważać szczególnie, gdy są na tym podłożu problemy, a jeśli nie, to moim zdaniem zdrowiej jest się bzyknac przed IUI, jeśli ma się ochotę i mieć 2 razy "podane" nasienie, niż się stresować i tylko raz na IUI.\nWiadomość wyedytowana przez autora: 28 czerwca 2017, 01:35\n[QUOTE=Audobrandessa]my przy pierwszej iui mieliśmy 2 dni przerwy nasienie było super. a przy drugiej ok 36 godzin i było takie samo :)[/QUOTE] U na też długość abstynencji nie ma większego wpływu na parametry nasienia. Myślę, że trzeba z tym uważać szczególnie, gdy są na tym podłożu problemy, a jeśli nie, to moim zdaniem zdrowiej jest się bzyknac przed IUI, jeśli ma się ochotę i mieć 2 razy "podane" nasienie, niż się stresować i tylko raz na IUI. :)\nWysłany: 28 czerwca 2017, 07:55\nide w czwartek na bete jeszcze raz mam nadzieje ze bedzie rosnac choc bardzo sie tego boje ze cos pojdzie znowu nie tak.\nNa wizyte jestem umowiona w nastepnym tygodniu choc zaraz wybieram sie na pobieranie krwi musze zrobic hormony mam niedoczynnosc i zapytam sie poloznej co i jak\nide w czwartek na bete jeszcze raz mam nadzieje ze bedzie rosnac choc bardzo sie tego boje ze cos pojdzie znowu nie tak. Na wizyte jestem umowiona w nastepnym tygodniu choc zaraz wybieram sie na pobieranie krwi musze zrobic hormony mam niedoczynnosc i zapytam sie poloznej co i jak\nMagdaa wielkie gratulacje, swietne wiesci! To kciukam za przyrost bety i zdrowa spokojna ciaza\nDziewczyny ja mialam w tym cyklu dwie IUI, dzien po dniu wiec moj maz miedzy jedna IUI a druga mial rowno 24 h abstynencji a wyniki nasienia (wydrukowali mi po obu) mial takie same, zero roznicy. Wiec mi sie wydaje ze nie ma co z ta abstencja przesadzac i lepiej w domu "poprawic" albo przed IUI sex, 24 h wystarczy, a szanse wieksze wtedy.\nMadlenka, kawa na czczo to nie jest dobry pomysl. Postaraj sie zmienic czas picia kawy, zeby nie zaraz z rana. Z rana trzeba sie nawodnic (woda najlepsza), a kawa odwadnia. I potem zjesc dobre sniadanie, wazne to zeby hormony ruszyly. I kawe dopiero godzine pozniej, tak najlepiej. Wiadomo ze trudno zmienic przyzwyczajenia, ale warto sprobowac.\nMagdaa wielkie gratulacje, swietne wiesci! To kciukam za przyrost bety i zdrowa spokojna ciaza :) Dziewczyny ja mialam w tym cyklu dwie IUI, dzien po dniu wiec moj maz miedzy jedna IUI a druga mial rowno 24 h abstynencji a wyniki nasienia (wydrukowali mi po obu) mial takie same, zero roznicy. Wiec mi sie wydaje ze nie ma co z ta abstencja przesadzac i lepiej w domu "poprawic" albo przed IUI sex, 24 h wystarczy, a szanse wieksze wtedy. Madlenka, kawa na czczo to nie jest dobry pomysl. Postaraj sie zmienic czas picia kawy, zeby nie zaraz z rana. Z rana trzeba sie nawodnic (woda najlepsza), a kawa odwadnia. I potem zjesc dobre sniadanie, wazne to zeby hormony ruszyly. I kawe dopiero godzine pozniej, tak najlepiej. Wiadomo ze trudno zmienic przyzwyczajenia, ale warto sprobowac.\nWysłany: 28 czerwca 2017, 10:40\nLaparo-histero diagnostyczne 3 tysiące, jeśli jest co usuwać, to dopłata 2 tysiące.\n[QUOTE=szatanka]Mi powiedzieli po zabiegu, że mogę po dwóch dniach, jeśli się będę czuła na siłach, jednak ja nie czułam się przez tydzień. No ale pewnie przez pochwe to jest też inaczej, bardziej poharatana, choć nie powiem, histeroskopia też mi zrobiła spustoszenie. A mogę zapytać z ciekawości, ile taka przyjemność laparo przezpochwowego prywatnie kosztuje? Może ewentualnie skuszę się w przyszłości, gdyby trzeba było powtarzac.[/QUOTE] Laparo-histero diagnostyczne 3 tysiące, jeśli jest co usuwać, to dopłata 2 tysiące.\nJa po monitoringu z trzech pęcherzykow jeden się wybił ma 19 jeszxze raz puregon jutro ovitrelle I w sob inseminacja oby jeden a porządny\nDani, ja1986 lubią tę wiadomość\nDani mozesz byc ze mnie dumna bo dzisiaj rano wzięłam leki, po pół godz śniadanie - w sumie tylko jogurt a potem dopiero kawa mały kroczek na przód. Dzis zaopatrze sie na produkty na śniadanie.\nwichrowe_wzgórza, Dani lubią tę wiadomość\nDani mozesz byc ze mnie dumna bo dzisiaj rano wzięłam leki, po pół godz śniadanie - w sumie tylko jogurt a potem dopiero kawa :) mały kroczek na przód. Dzis zaopatrze sie na produkty na śniadanie.\nPostów: 3806 1348\nWysłany: 28 czerwca 2017, 11:52\nU nas przy drugiej 36 godzin i nie było wybitnej różnicy przy 3 IUI, gdzie było 5 czy 6 dni. Ale przy tej drugiej był stres, czy nie za krótko i czy będzie z czego robić.\n[QUOTE=Audobrandessa]my przy pierwszej iui mieliśmy 2 dni przerwy nasienie było super. a przy drugiej ok 36 godzin i było takie samo :)[/QUOTE] U nas przy drugiej 36 godzin i nie było wybitnej różnicy przy 3 IUI, gdzie było 5 czy 6 dni. Ale przy tej drugiej był stres, czy nie za krótko i czy będzie z czego robić.\nWysłany: 28 czerwca 2017, 12:24\nBraavo! Wspaniale To smacznego sniadanka jutro\n[QUOTE=madlenka]Dani mozesz byc ze mnie dumna bo dzisiaj rano wzięłam leki, po pół godz śniadanie - w sumie tylko jogurt a potem dopiero kawa :) mały kroczek na przód. Dzis zaopatrze sie na produkty na śniadanie.[/QUOTE] Braavo! :) Wspaniale :) To smacznego sniadanka jutro :)\nWysłany: 28 czerwca 2017, 12:25\nTo kciuki mocno zacisniete! A dwa pozostale pecherzyki ile maja? Moze ktorys dobije do dojrzalosci?\n[QUOTE=justysia86]Ja po monitoringu z trzech pęcherzykow jeden się wybił ma 19 jeszxze raz puregon jutro ovitrelle I w sob inseminacja oby jeden a porządny[/QUOTE] To kciuki mocno zacisniete! A dwa pozostale pecherzyki ile maja? Moze ktorys dobije do dojrzalosci?\nnarazie nie chce sie ekscytowc bo sie boje najzwyczajniej\nJa po 3 swojej IUI olalam i stwierdzilam ze nie moge calego zycia podporzatkowac jednemu zaczelam sie kochac z mezem wtedy kiedy mialam na to ochote a mialam owu mialam 8 czerwca dzis beta wyszla 759,9 nigdy takije wysokiej nie mialam\nA w ogóle to owulację miałaś dokładnie wtedy co ja :p\ntylko u mnie było zagnieżdżenie dosyć późno, przynajmniej tak mi się wydaje, bo plamienie miałam 9dpo\nTrzymam kciuki za przyrost &&\nJa dziś też skusiłam się na betę :p 1039 mIU/ml więc narazie przyrost okej\n[QUOTE=maggddaa]nie wiem jak to sie dzieje narazie nie chce sie ekscytowc bo sie boje najzwyczajniej Ja po 3 swojej IUI olalam i stwierdzilam ze nie moge calego zycia podporzatkowac jednemu zaczelam sie kochac z mezem wtedy kiedy mialam na to ochote a mialam :) owu mialam 8 czerwca dzis beta wyszla 759,9 nigdy takije wysokiej nie mialam[/QUOTE] Gratulacje !!! Piękna beta :) A w ogóle to owulację miałaś dokładnie wtedy co ja :p tylko u mnie było zagnieżdżenie dosyć późno, przynajmniej tak mi się wydaje, bo plamienie miałam 9dpo :) Trzymam kciuki za przyrost && Ja dziś też skusiłam się na betę :p 1039 mIU/ml więc narazie przyrost okej :)\nWysłany: 28 czerwca 2017, 18:17\nNiby 16 myślicie że warto zrobić estradiol bo on mówi o dojrzałości komórki ?\n[QUOTE=Dani]To kciuki mocno zacisniete! A dwa pozostale pecherzyki ile maja? Moze ktorys dobije do dojrzalosci?[/QUOTE] Niby 16 myślicie że warto zrobić estradiol bo on mówi o dojrzałości komórki ?\nWysłany: 28 czerwca 2017, 18:50\nNever grayki piekna beta!\nJustysia u mnie za kazdym razem robia estradiol przy kazdym monitoringu\nNever grayki piekna beta! Justysia u mnie za kazdym razem robia estradiol przy kazdym monitoringu\nJustysia86 ja w tym cyklu podchodze do pierwszej IUI jestem na podobnym etapie jak Ty. Dzis monitoring jeden pechrzyk 18,5 mm. Jutro ovitrelle, ale IUI już piątek nie wiem czy to nie za wcześnie?\n[QUOTE=justysia86]Ja po monitoringu z trzech pęcherzykow jeden się wybił ma 19 jeszxze raz puregon jutro ovitrelle I w sob inseminacja oby jeden a porządny[/QUOTE] Justysia86 ja w tym cyklu podchodze do pierwszej IUI jestem na podobnym etapie jak Ty. Dzis monitoring jeden pechrzyk 18,5 mm. Jutro ovitrelle, ale IUI już piątek nie wiem czy to nie za wcześnie?\nWysłany: 28 czerwca 2017, 19:31\nJa ide jutro rano dzis sie zalamalam bo odebralam wyniki tarczycy tsh 5,2 ft4 18 ft3 5,12\nbylam juz u endo mam zmienione leki ale jutro ide jeszcze do innego dla pewnosci\n[QUOTE=nevergiveup]Gratulacje !!! Piękna beta :) A w ogóle to owulację miałaś dokładnie wtedy co ja :p tylko u mnie było zagnieżdżenie dosyć późno, przynajmniej tak mi się wydaje, bo plamienie miałam 9dpo :) Trzymam kciuki za przyrost && Ja dziś też skusiłam się na betę :p 1039 mIU/ml więc narazie przyrost okej :)[/QUOTE] Ja ide jutro rano dzis sie zalamalam bo odebralam wyniki tarczycy tsh 5,2 ft4 18 ft3 5,12 bylam juz u endo mam zmienione leki ale jutro ide jeszcze do innego dla pewnosci\nNo mi przesunal o jeden dzień bo jeszcze nie dojrzały ale też jutro ovitrelle\n[QUOTE=vaola86]Justysia86 ja w tym cyklu podchodze do pierwszej IUI jestem na podobnym etapie jak Ty. Dzis monitoring jeden pechrzyk 18,5 mm. Jutro ovitrelle, ale IUI już piątek nie wiem czy to nie za wcześnie?[/QUOTE] No mi przesunal o jeden dzień bo jeszcze nie dojrzały ale też jutro ovitrelle\nWysłany: 28 czerwca 2017, 19:41\nNo włąsnie też mi się wydaje, że w piątek może być jeszcze za wcześnie na owu.\nA jak u Was Dziewczyny, ile godzin po zastrzyku miałyście IUI i przy jakiej wielkości pecherzyka?\nNo włąsnie też mi się wydaje, że w piątek może być jeszcze za wcześnie na owu. A jak u Was Dziewczyny, ile godzin po zastrzyku miałyście IUI i przy jakiej wielkości pecherzyka?


Skrzydlata Polska - 09/2011 - Pechowe Duxford - Altair Agencja Lotnicza\nSkrzydlata Polska - 09/2011 - Pechowe Duxford\nW drugi weekend lipca, jak co roku, na lotnisku Duxford nieopodal Cambridge odbyły się dwudniowe pokazy lotnicze zabytkowych samolotów pod szyldem Flying Legends (Latające Legendy). Ich organizator, firma The Fighter Collection (Kolekcja Myśliwska), obchodzi w tym roku trzydziestolecie istnienia. Niestety, okrągła rocznica nie okazała się szczęśliwa.\nPisząc o pechu, nie mam na myśli dalszego ciągu biurokratycznych perypetii organizatorów z brytyjskimi władzami lotnictwa cywilnego. Tym razem twórca i właściciel The Fighter Collection, Stephen Grey, miał zupełnie innego rodzaju powody do zmartwień. Już tydzień przed otwarciem imprezy w wypadku podczas lądowania uszkodzony został Supermarine Seafire XVII, który w poprzednich latach był jedną z atrakcji pokazów. Niestety, był to dopiero początek niefortunnych zdarzeń. W niedzielne popołudnie 10 lipca, kiedy występy Latających Legend zbliżały się do końca, doszło w Duxford do dwóch wypadków lotniczych, w których zniszczeniu uległ jeden samolot, a dwa inne doznały poważnych uszkodzeń.\nJedną z atrakcji tegorocznych pokazów - a moim osobistym zdaniem ich absolutną gwiazdą - była wierna kopia Fokkera Dr.I zbudowana i pilotowana przez Szweda Mikaela Carlsona. W odróżnieniu od większości niby-Dreideckerów samolot jest napędzany autentycznym silnikiem rotacyjnym. Co godne podkreślenia, nie został pomalowany w stereotypową czerwień Manfreda von Richthofena, ale nosi brudno-zielone malowanie kamuflażowe i oznaczenia raczej nieznanego niemieckiego asa Johanna Janzena. Pokaz solowej akrobacji tego samolotu dosłownie zapierał dech w piersiach, kiedy malutki (w porównaniu z większością warbirdów) trójpłacik wyczyniał na niebie ewolucje, zdające się przeczyć prawom fizyki. Właśnie podczas tego występu można było zrozumieć, na czym polegała sztuka pilotażu i walki powietrznej w czasach Wielkiej Wojny (jeszcze wtedy nie numerowanej). Co prawda godzinę później inna replika takiego samego Fokkera (o dziwo, również w malowaniu i oznakowaniu samolotu Janzena!) toczyła starannie wyreżyserowaną walkę powietrzną z repliką Nieuporta 17, ale wtedy wrażenie było - paradoksalnie - o wiele mniej bojowe. Niestety, kiedy Mikael Carlson kończył dobieg po swoim wspaniałym pokazie, jego samolot nagle poderwał prawe skrzydła do góry, po czym stanął w nielubianej przez lotników pozycji ogonem ku niebu. Co prawda pilotowi Fokkera nic się nie stało, ale jak się następnie okazało trójpłatowiec doznał uszkodzeń struktury nośnej, które będą wymagać poważnego remontu.\nWielu widzów wyrażało przekonanie, że przyczyną nieoczekiwanej naziemnej figury akrobacyjnej był nagły podmuch pochodzący od myśliwca Hawker Fury, który akurat w tym momencie odpalił silnik, szykując się do swojego występu. Nie ma wątpliwości, że siła ciągu potężnego śmigła napędzanego amerykańskim silnikiem Wright R-3350-26WD (bo ten Fury nie ma oryginalnego brytyjskiego silnika Bristol Centaurus) o mocy niemal 3000 KM (2205 kW) jest w stanie rzucić lekkim samolocikiem jakby był z papieru.\nPrzy okazji warto zauważyć, że w Duxford obrodziły tego lata konstrukcje Hawkera. W locie można było podziwiać liczne grono takich samolotów, poczynając od czterech przedwojennych dwupłatów ze srebrnej ery w historii RAF (piąty: oryginalny przedwojenny Hawker Fury stał jeszcze w hangarze, ale już niedługo i on wzniesie się w niebo), przez wojennego Hurricane'a (znanego nam z zeszłorocznych występów w Polsce), aż po stadko potężnych powojennych Fury i Sea Fury.\nChoć wypadek przy lądowaniu Dreideckera wyglądał groźnie, już po kilku minutach było jasne, że nie stało się nic tragicznego i wszyscy odetchnęliśmy z ulgą. Nie mieliśmy pojęcia, że to nie koniec dramatycznych wydarzeń tego niedzielnego popołudnia…


Jak radzić sobie z osobami, które karzą nas milczeniem? - Po30\nStrona główna / Lifestyle / Jak radzić sobie z osobami, które karzą nas milczeniem?\nKilkugodzinne, a czasem nawet kilkudniowe milczenie bywa formą kary, która zostaje wymierzona w nas przez naszych bliskich. Celem niniejszego działania jest zazwyczaj przejęcie dominacji nad partnerem i doprowadzenie do jego złamania, co skutkuje często osiągnięciem pierwotnie założonych celów. Niemniej jednak, takie rozwiązanie nie dość, że na krótką metę dostarcza rozwiązań tylko jednej stronie konfliktu, to dodatkowo w długofalowej perspektywie wpływa destrukcyjnie na oboje partnerów. Jak więc powinniśmy sobie radzić w takiej sytuacji, jednocześnie zapewniając komfort sobie, jak i tej drugiej osobie?\nDlaczego czasem milczymy?\nChociaż z pozoru osoba milcząca zdaje się nad nami dominować, w istocie takie zachowanie nie jest niczym innym jak wyrazem jej słabości i niemożności zmierzenia się z aktualnym problemem i emocjami. Taki wzorzec postępowania stanowi zazwyczaj wynik doświadczeń z wczesnego dzieciństwa, kiedy to rodzic w ten sposób karał swoje dziecko. Należy również zwrócić uwagę na fakt, iż o ile taka postawa wydaje się u dziecka dość naturalna, w dorosłym życiu obrażanie się oraz karanie drugiej osoby milczeniem, zdaje się mieć wyraz niedojrzały i manipulacyjny. Niemniej jednak, ciche dni zdarzają się w większości relacji międzyludzkich. Czasem zdarza się również, iż sami jesteśmy za nie odpowiedzialni. Jak więc powinniśmy postępować, aby jednocześnie rozwiązać problem, nie dać się ponieść emocjom, a przy tym zapobiec dręczącemu milczeniu?\n5 sposobów dzięki którym łatwiej będzie Ci poradzić sobie z milczeniem drugiej osoby\nPo pierwsze: Nie naciskaj. Jeśli w wyniku przebytej niedawno kłótni Twój partner „karze” Cię milczeniem, nie naciskaj na niego i nie zadawaj mu kolejnych pytań, dlaczego reaguje w taki, a nie inny sposób.\nPo drugie: Nie daj się ponieść emocjom. Silne reakcje, takie jak gwałtowny płacz, czy krzyk nie zdadzą się na zbyt wiele. W sytuacji milczenia partnera staraj się zachować spokój i neutralne emocje.\nPo trzecie: Dajcie sobie przestrzeń. Jeśli milczenie jest skutkiem gwałtownej awantury pozwól sobie i swojemu partnerowi na przestrzeń, nie tylko tę emocjonalną. Wyjdź na spacer lub poćwicz na siłowni, daj upust swoim emocjom, dzięki temu łatwiej będzie Ci spojrzeć na problem z innej perspektywy.\nPo czwarte: Wykorzystaj dobrze czas milczenia. Kiedy Twój partner milczy, zastanów się, dlaczego to robi? Być może podczas waszej kłótni powiedziałaś/łeś coś, co mogło zranić uczucia drugiej osoby w dotkliwy sposób. W tym czasie możesz również zastanowić się nad tym, co pragniesz powiedzieć swojemu partnerowi, kiedy emocje już trochę opadną.\nPo piąte: Odłóż poważne rozmowy w czasie (nie na zbyt długo!). Jeśli Twój partner w końcu przerwie milczenie, nie wracaj od razu do tematu, który je wywołał. Postaraj się zachowywać w sposób naturalny. Niemniej jednak, kiedy oboje znowu dobrze poczujecie się w swoim towarzystwie, nawiąż do waszej kłótni i spokojnym tonem wyraź swoje refleksje na jej temat. Postaraj się również opowiedzieć drugiej osobie o swoich uczuciach i o tym, jaki wpływ wywiera na Ciebie sytuacja milczenia.\nJak uniknąć milczenia?\nKłótnie, szczególnie w związku, posiadają znaczący wpływ na nasze samopoczucie, a w niektórych sytuacjach mogą doprowadzić nawet do silnego wzburzenia. Dlatego też, w sytuacji pozornie konfliktowej należy pamiętać o tym, aby we właściwy i opanowany sposób przeprowadzić rozmowę z partnerem. Jak to zrobić?\nPo pierwsze: Nie przerywaj. To bardzo ważne, abyś zawsze zapewnił/a swojemu rozmówcy swobodę wypowiedzenia się, choć czasem może być to bardzo trudne. Na przykład wtedy, gdy wypowiadane przez partnera kwestie nie są zgodne z Twoimi przekonaniami.\nPo drugie: Staraj się opanować emocje i ton swojego głosu. Podnoszenie głosu w sytuacji konfliktowej chyba jeszcze nigdy nie przyniosło pożądanych efektów. Kiedy wasza rozmowa zmierza w niebezpiecznym kierunku, postaraj się pohamować silne emocje i zachować neutralny ton głosu.\nPo trzecie: Nie oskarżaj. Pamiętaj, że nawet pozornie obiektywna sytuacja zawsze wygląda inaczej w oczach drugiej osoby. Zanim więc oskarżysz swojego partnera o popełnienie błędu, postaraj się postawić na jego miejscu i zrozumieć jego punkt widzenia.\nPo czwarte: Uzasadnij swoje przekonania. Swoich decyzji nie uzasadniaj słowami „bo tak”. Wytłumacz drugiej osobie, dlaczego zależy Ci na takim, a nie innym rozwiązaniu sytuacji. Postaraj się również zrozumieć, a przede wszystkim usłyszeć argumenty swojego partnera. Dzięki temu, po dłuższej rozmowie będzie wam łatwiej wypracować kompromis.\nPo piąte: Pamiętaj o przeprosinach. Na koniec emocjonalnej rozmowy warto również przeprosić za wypowiedziane słowa, które zraniły uczucia partnera. Bardzo ważne dla waszej relacji jest to, abyście oboje potrafili zrozumieć swoje błędy i ich konsekwencje względem drugiej osoby.\nRelacja między dwojgiem ludzi zawsze jest dynamiczna. Nasze nastroje zmieniają się nawet pod wpływem z pozoru błahych wydarzeń i o ile nie możemy opanować się przed odczuwaniem emocji (bo w końcu to nas czyni człowiekiem), możemy nauczyć się wyrażać je w odpowiedni sposób. Dzięki temu łatwiej będzie nam rozwiązać konflikt z bliską osobą.


Click Toys: automatyczny magazyn zabawek - Mecalux.pl\nClick Toys zautomatyzował swój magazyn przed potrojeniem wolumenu produkcji w ubiegłym roku\nInnowacyjność i automatyzacja łańcucha dostaw to według belgijskiej firmy Clics Toys, producenta klocków konstrukcyjnych Clicformers, podstawa sukcesu jej zabawek na rynkach 40 krajów. W ostatnim roku firma trzykrotnie zwiększyła wolumen produkcji, dlatego, aby móc składować ponad 150 milionów klocków rocznie, musiała zmodernizować magazyn przy fabryce w Wuustwezel koło Antwerpii. Automatyczny magazyn pojemnikowy, którym zarządza system Easy WMS, okazał się doskonałym rozwiązaniem, gdyż mieści 7800 pojemników i zapewnia całodobowy przepływ towaru.\nPojemność magazynowa: 7800 pojemników\nWysokość regałów: 5 m\nDługość regałów: 32,4 m\nKlocki konstrukcyjne są nie tylko źródłem wspaniałej zabawy, ale również rozwijają koordynację wzrokowo-ruchową, wyobraźnię przestrzenną i kreatywność. Dlatego działająca od 2001 roku firma Clic Toys dokłada starań, aby jej klocki jak najlepiej spełniały tę niezwykle ważną rolę w rozwoju dziecka.\nPoczątkowo firma produkowała i sprzedawała swoje klocki pod marką Clics, jednakże w ostatnich latach, we współpracy z koreańskim partnerem, produkuje i rozwija klocki Clicformers. Jest to ulepszona wersja produktu, klocki bowiem są większe i można z nich zbudować nie tylko domy czy zamki, ale i samochody, samoloty, roboty i zwierzęta. Dzięki temu firma Clics Toys poszerzyła swój rynek i obecnie jej klockami bawi się ok. 50 milionów dzieci w ponad 40 krajach.\nHistoria firmy nacechowana jest nieustającą transformacją i ciągłym rozwojem. Jej początki miały miejsce w niewielkim garażu, w którym pakowano zabawki. Obecnie Clics Toys posiada uruchomiony w 2004 roku i stale modernizowany zakład produkcyjny o powierzchni 14 000 m2.\nTechnologia: wzrost wydajności i oszczędność kosztów\nClics Toys doskonale wie, jak wymierną wartość dodaną tworzy technologia, nie tylko w przypadku samego produktu, ale i w związanych z nim procesach. Dlatego firma zdecydowała się na automatyzację i digitalizację, aby zapewnić nową jakość w produkcji i czerpać korzyści, jakie niesie przemysł 4.0.\n„Wcześniej plastikowe pojemniki składowaliśmy na posadzce magazynu” – wspomina Hedwig Van Roy, CEO w firmie Clics Toys. Było oczywiste, że zarówno produkcja, jak i logistyka wymagały usprawnienia. Automatyzacja jest w takiej sytuacji najlepszym rozwiązaniem, ponieważ poddaje się jej powtarzalne i żmudne operacje wykonywane przez operatorów, co redukuje ilość błędów, usprawnia pracę magazynu i obniża koszty operacyjne. Założyciel i dyrektor firmy wyjaśnia, że „trzykrotny wzrost produkcji w ostatnim roku spowodował konieczność wdrożenia automatycznego systemu magazynowego”.\nFabryka i magazyn w Wuustwezel mogą bezpiecznie i pod pełną kontrolą działać 24 godziny na dobę. Zastosowanie urządzeń automatycznych do minimum ogranicza konieczność ingerencji operatorów. Niektóre operacje mogą byś wykonywane po ciemku, co dodatkowo obniża koszty zużycia energii elektrycznej.\nFirma Clics Toys zdecydowała się na reorganizację i udoskonalenie magazynu, aby móc zwiększać sprzedaż i rozwijać swoją działalność. W obiekcie składowane są gotowe produkty. Każdego dnia trafia tu z produkcji średnio 800 pojemników zawierających po ok. 250 sztuk klocków.\nPojemniki te są dostarczane do strefy przygotowania zestawów, w której klocki są sortowane, grupowane według kształtu i koloru oraz umieszczane w opakowaniach detalicznych.\nModernizacji magazynu Clics Toys przyświecały dwa cele: lepiej wykorzystać przestrzeń i w ten sposób uzyskać większą pojemność, a także zapewnić automatyczne połączenie magazynu z liniami produkcyjnymi i strefą przygotowania zestawów, aby osiągnąć wyższą wydajność.\nMecalux zbudował w obiekcie automatyczny magazyn pojemnikowy składający się z dwóch korytarzy o długości 40 metrów, wzdłuż których zamontowano regały o podwójnej głębokość i wysokości 5 m. Umożliwiają one składowanie 7800 pojemników o wadze 25 kg (około 500 pozycji asortymentowych).\nHedwig Van Roy stwierdza, że „choć wysokość budynku wynosi tylko 5 m, jej maksymalne wykorzystanie bardzo nam pomogło”.\nW każdym korytarzu pracuje automatyczna układnica, która odkłada i pobiera pojemniki z towarem zgodnie z poleceniami systemu zarządzania magazynem Easy WMS.\nMagazyn znajduje się tuż obok linii produkcyjnych, dzięki czemu gotowe produkty trafiają do niego na bieżąco, w miarę jak schodzą z taśmy. Rozwiązanie to zwiększa płynność i ułatwia obsługę 150 milionów klocków, które Clics Toys produkuje rocznie.\nPołączenie magazynu z innymi strefami roboczymi jest również w pełni zautomatyzowane dzięki zastosowaniu przenośników pojemnikowych i samojezdnych wózków AGV. Pętla przenośników dostarcza klocki ze strefy składowania do strefy przygotowania zestawów, gdzie operatorzy, z pomocą usprawniających i przyspieszających pracę ramion mechanicznych, umieszczają je w pudełkach.\nJedna z największych zalet przenośników, która przyniosła firmie największe korzyści, to ich uniwersalność pozwalająca budować trasy o praktycznie nieograniczonych długościach i kształtach. Dzięki temu systemowi transportowemu strefa pakowania zestawów jest zaopatrywana szybko i bezpiecznie.\nJesteśmy bardzo zadowoleni z automatycznego magazynu pojemnikowego Mecaluxu. W ciągu ostatniego roku potroiliśmy produkcję, a dzięki automatyzacji możemy z powodzeniem ten wzrost obsłużyć. Ponadto uzyskaliśmy znaczną oszczędność kosztów, gdyż pomimo rozwoju działalności liczba pracowników pozostała ta sama.\nHedwig Van Roy, CEO w firmie Clics Toys\nDigitalizacja dzięki Easy WMS\nPrzy okazji uruchamiania automatycznego magazynu pojemnikowego firma Clics Toys zdecydowała się na pełną digitalizację łańcucha dostaw. W tym celu w obiekcie zostało wdrożone oprogramowanie magazynowe Easy WMS, które zapewnia ścisłą kontrolę ładunków i ich obiegu.\nWykorzystując zaimplementowane reguły i algorytmy, system zarządzania wyznacza miejsce składowania produktów na podstawie ich cech i tempa rotacji. Dzięki temu towar jest rozmieszczony w magazynie w taki sposób, aby praca układnic była maksymalnie efektywna.\nWMS umożliwia śledzenie produktów w czasie rzeczywistym, ponieważ od momentu przyjęcia towaru do magazynu i przekroczenia punktu kontrolnego zna dokładną lokalizację każdego artykułu.\nEasy WMS jest zintegrowany z systemem planowania zasobów przedsiębiorstwa ERP Logistics wykorzystywanym przez Clics Toys. Gwarantuje to lepszą kontrolę nad procesami i odpowiednie skoordynowanie pracy przenośników z potrzebami firmy.\nAutomatyzacja dla zwiększenia elastyczności logistyki\nClics Toys to firma, która pragnie doskonalić swoje procesy i produkty, aby zapewniać dzieciom wspaniałą zabawię i jednocześnie dbać o ich rozwój.\nElastyczne procesy logistyczne są niezbędne do ciągłego dostosowywania się do zmieniających się trendów rynkowych, szybkich reakcji na nowe potrzeby odbiorców oraz skutecznej realizacji celów. Najlepszym rozwiązaniem jest wdrożenie rozwiązań automatycznych, gdyż zapewniają one wyższą wydajność przy tych samych zasobach personalnych: „Dzięki automatyzacji byliśmy w stanie zwiększyć produkcję bez konieczności zatrudniania dodatkowych pracowników” – zauważa Hedwig Van Roy.\nUruchomienie automatycznego magazynu pojemnikowego sprawiło, że firma Clics Toys wykonała skok jakościowy w organizacji swojego łańcucha dostaw. Nie tylko lepiej zagospodarowała miejsce dostępne w magazynie, by zwiększyć pojemność, lecz także usprawniła przepływ ładunków między różnymi strefami roboczymi dzięki wykorzystaniu przenośników.\nKorzyści dla firmy Clics Toys\nWysoka wydajność: automatyzacja umożliwia firmie pracę 24 godziny na dobę przez 7 dni w tygodniu, zwiększając jej wydajność. Eliminuje również konieczność przemieszczania się operatorów po magazynie w celu pobrania produktów.\nInwentaryzacja w czasie rzeczywistym: Easy WMS zapewnia stałą i precyzyjną kontrolę ładunków. Dzięki temu w każdym momencie może wskazać dokładną lokalizację produktów i monitorować ich dostępność.\nMaksymalne wykorzystanie powierzchni: automatyczny magazyn pojemnikowy zajmuje tylko niezbędną powierzchnię, umożliwiając mimo to składowanie 7800 pojemników.\nNowy atutomatyczny magazyn pojemnikowy belgijskiej firmy Click Toys\nMagazyn Click Toys zajmuje jedynie niezbęcną powierzchnię