Recenzja GenF20 Plus: Obiecujący naturalny uwalniacz HGH, który naprawdę działa – Triumphit\nHomepage / pl / GenF20 / Recenzja GenF20 Plus: Obiecujący naturalny uwalniacz HGH, który naprawdę działa\nRecenzja GenF20 Plus: Obiecujący naturalny uwalniacz HGH, który naprawdę działa\nBadania wykazały, że ludzki hormon wzrostu może znacznie przyczynić się do wzrostu poziomu testosteronu. Kiedy tak się dzieje, poprawia się jakość życia.\nZabawnie, nasze wybory stylu życia i dieta mogą wpływać na poziom testosteronu i HGH. Jednak może minąć trochę czasu, zanim dana osoba zacznie czerpać korzyści, szczególnie dla osób cierpiących na hipogonadyzm męski.\nPrzyjmowanie suplementów diety może być odpowiedzią na wolniejsze uwalnianie testosteronu w organizmie.\nOto jeden z najlepszych suplementów HGH, który może zwiększyć poziom testosteronu, GenF20 Plus .\nChcesz poznać sekret jego działania?\nPrzeczytaj poniższą recenzję GenF20 Plus i dowiedz się więcej o tym produkcie, w tym o tym, jak działa dostarczanie wyników.\nCo to jest GenF20 i do czego ma on służyć?\nGenF20 to całkowicie naturalny suplement zaprojektowany w celu zwiększenia produkcji ludzkiego hormonu wzrostu. Zwiększenie produkcji HGH w naturalny sposób podnosi poziom testosteronu.\nJest produkowany w zakładzie zatwierdzonym przez FDA . Dlatego GenF20 Plus jest bezpieczny w użyciu, ponieważ zawiera naturalne składniki.\nProdukt jest wytwarzany przez wiodącą firmę Health , renomowaną firmę zajmującą się męskimi produktami zdrowotnymi.\nDzięki GenF20 Plus walka i być może odwrócenie procesu starzenia się staje się łatwiejsze.\nWiele osób nie lubi wyglądać na starsze, ponieważ powoduje to zmęczenie i zmęczenie.\nPo raz kolejny ludzie nie zdają sobie sprawy, że mają niedobór HGH lub niski poziom testosteronu, dopóki nie zaczną doświadczać poniższych objawów:\nSpadek zainteresowania seksualnego\nZmniejsz masę mięśniową\nBadania wykazały również, że obniżenie poziomu hormonu wzrostu i testosteronu może powodować zmniejszenie gęstości mineralnej kości i masy beztłuszczowej.\nPosiadanie naturalnego suplementu HGH, który przyniesie następujące wyniki:\nDelikatniejszy i bardziej jędrny wygląd, nadający skórze młodszy wygląd\nZwiększone beztłuszczowe mięśnie\nPoprawiony wskaźnik metabolizmu\nZwiększone wyniki z treningów\nMentalna ostrość i poprawiony nastrój\nŚwietne skupienie i pamięć\nZwiększona gęstość kości i mocniejsze kości\nKto nie chciałby być powiązany z powyższym?\nCharakterystycznie, GenF20 Plus jest wzmacniaczem HGH, który oferuje powyższe liczne korzyści bez żadnych skutków ubocznych.\nProdukt trafił na rynek w tak świetny sposób, może to wynikać z jego składników i tego, jak działają, aby zapewnić wyniki.\nLista składników GenF20 Plus\nZanim przejdziemy dogłębniej, producent twierdzi, że większość składników produktu pozytywnie przyczynia się między innymi do zapobiegania udarowi, chorobom serca i chorobie Alzheimera.\nWedług producenta ten produkt zawiera 16 silnych składników.\nGTF Chrom : Chrom pomaga regulować poziom cukru we krwi. Może być również stosowany w celu zmniejszenia nadmiernej masy ciała i utrzymania zdrowego metabolizmu.\nProszek przedniego płata przysadki : Proszek można stosować do zwiększenia siły mięśni i kości. Poza tym może mieć pozytywny wpływ na męskie libido.\nSiara : Siara ma wysoką zawartość białka i innych makroskładników odżywczych wymaganych dla zdrowego układu odpornościowego. Pomaga promować wzrost. Białka przyczyniają się do zmniejszenia utraty tłuszczu, co może być związane z wysokim poziomem testosteronu. Dzięki podwyższonemu poziomowi testosteronu każdy mężczyzna może zwiększyć ogólny stan zdrowia swojego ciała.\nEkstrakt z Moomiyo : Moomiyo jest również znany jako Black Gold. Jest to silny ekstrakt ziołowy stosowany ze względu na naturalne właściwości lecznicze. Dodatkowo jest to silna forma Shilajit, powszechnie znana z podwyższania poziomu testosteronu. Suplement Shilajit jest stosowany od dziesięcioleci w celu zwiększenia poziomu testosteronu u zdrowych mężczyzn. Niektóre korzyści zdrowotne Moomiyo obejmują:\n1. Szybki powrót do zdrowia po zmęczeniu i stresie fizycznym\n2. Zwiększenie siły mięśni\n3. Pomaga ciału pozbyć się szkodliwych toksyn\n4. Wzmacnia ogólny układ odpornościowy Wierzę, że GenF20 Plus używa Moomiyo w czystej postaci. Po wykonaniu tej czynności uzyskuje się najsilniejsze korzyści z suplementu.\nAlfa-ketoglutaran ornityny : Powyższy jest aminokwasem znanym ze stymulowania hormonu wzrostu. Badanie przeprowadzone w publikacjach dotyczących badań ujawnia, że powyższe jest poprawne.\nOdkryto, że suplementacja ornityny zwiększa poziom insulinopodobnego czynnika wzrostu i hormonu wzrostu u mężczyzn po treningu siłowym po ciężkich ćwiczeniach oporowych. Inne badanie ujawnia, że alfa-ketoglutaran ornityny można stosować jako silny prekursor tlenku azotu i argininy. Są to niezbędne aminokwasy w celu zwiększenia dawki testosteronu. Dodatkowo, gdy ten aminokwas jest łączony z lizyną, glutaminą i argininą, zwiększa poziom wzrostu człowieka.\nL-glutamina : glutamina jest aminokwasem powszechnie stosowanym jako budulec białka.\nL-glutamina pomaga również utrzymać komórki mięśniowe i zwiększyć energię. Chociaż ciało naturalnie wytwarza glutaminę, badania pokazują, że łatwiej jest uzyskać optymalne korzyści z suplementów zdrowotnych. Podczas treningów poziom glutaminy spada, a organizm nie jest w stanie wyprodukować wystarczającej ilości. Spożywanie wystarczającej ilości białka utrzymuje zdrowy poziom testosteronu, szczególnie podczas treningu oporowego. Według badań dieta o niskiej zawartości białka może mieć znaczący wpływ na testosteron. Zatem L-glutamina może być doskonałym sposobem na zwiększenie poziomu testosteronu. Powyższe badanie zostało przeprowadzone na zwierzętach, ale na takich możemy wyciągać wnioski dotyczące takich sytuacji u ludzi.\nWyciąg z korzenia astragalu : Astragalus jest stosowany w wielu stanach zdrowia. Jest powszechnie stosowany jako suplement diety w celu poprawy metabolizmu organizmu. Można go również wykorzystać do poprawy procesu trawienia.\nL-Arginina HCL : L-Arginina jest stosowana od dziesięcioleci w leczeniu różnych dolegliwości. Jest to aminokwas, który znacznie pomaga podnieść poziom testosteronu. Badanie pokazuje, że L-Arginina może być stosowana do zwiększenia spoczynkowego hormonu wzrostu o 100%, podczas gdy trening może zwiększyć poziomy z 300%.\nKiedy hormon wzrostu wzrasta, poziomy testosteronu łagodzą się automatycznie.\nInne badanie pokazuje, że L-arginina może zwiększać poziom hormonu wzrostu i poprawiać wydajność ćwiczeń. Wyobraź sobie: jaki efekt może mieć GenF20 Plus w połączeniu z regularnymi treningami. Podsumowanie tych badań również to potwierdza; ćwiczenia mogą być potencjalnym stymulatorem wzrostu hormonu wzrostu.\nL-lizyna : L-lizyna jest aminokwasem, którego organizm nie może wytworzyć. Należy go uzyskać z pożywienia lub suplementu diety. Dodatkowo jest stosowany w biosyntezie białek i staje się korzystny w połączeniu z L-argininą. Dzięki GenF20 Plus połączenie składników jest idealne.\nDeer Antler Velvet : Aksamit jelenia jest promowany jako dodatek do leczenia różnych schorzeń, jednym z nich jest niskie libido. Inne twierdzenia sugerują, że aksamit jelenia może być stosowany do poprawy wydajności, a także pomaga osobom radzić sobie ze stresem.\nGABA (kwas gamma-aminobutrynowy) : Jest to neuroprzekaźnik, który wpływa na transfer impulsu do włókna mięśniowego lub nerwowego lub jakiejkolwiek innej struktury. Większość osób, które przyjmują GABA, twierdzi, że pomaga:\n1. Obniżyć ciśnienie krwi\n2. Uwolnić ból od urazów związanych z ćwiczeniami\n3. Spalić tłuszcz To prawda: Istnieją setki badań klinicznych, które pokazują skuteczność GABA w zwiększaniu poziomu hormonu wzrostu . Jak wcześniej ustalono, hormon wzrostu bezpośrednio stymuluje poziom testosteronu i nie ma tutaj sprzeczności. GenF20 Plus pomaga użytkownikowi podnieść poziom testosteronu ze względu na jego zdolność do zwiększania produkcji hormonu wzrostu w organizmie. Przykład Według ScienceDirect, GABA jest korzystny dla zdrowia. Pure GABA może być stosowany do zwiększania ludzkiego hormonu wzrostu, który pomaga zredukować tłuszcz i zwiększyć masę mięśniową. Inne badanie pokazuje, że neuroprzekaźnik może podnieść poziom hormonu wzrostu w surowicy w spoczynku i po wysiłku.\nL-tyrozyna : L-tyrozyna jest aminokwasem stosowanym głównie w celu poprawy czujności i poprawy koncentracji. Przyjmowany zgodnie z zalecaną dawką okazał się mieć pozytywny wkład w wytwarzanie dopaminy, melaniny i hormonów tarczycy.\nL-walina : L-walina jest aminokwasem, który można uzyskać wyłącznie z suplementów diety. Pomaga w biosyntezie alaniny i glutaminy. Osoby z niedoborem L-waliny zgłaszały utratę mięśni i pewne zaburzenia wzrostu. Pomaga także w zużyciu energii.\nL-glicyna : Większość suplementów, które zwiększają masę mięśniową i zwiększają poziom energii, zawiera ten aminokwas. Jest przydatny w wielu funkcjach metabolicznych, ponieważ pomaga rozkładać składniki odżywcze, takie jak glikogen, w celu wytworzenia energii. Glicyna wspomaga także układ trawienny i mięśniowy. Według badań glicyna odgrywa istotną rolę w kontrolowaniu funkcji podwzgórzowo-przysadkowej\nFosfatydylocholina : fosfatydylocholina jest substancją chemiczną naturalnie występującą w każdej komórce naszego ciała. Pomaga rozkładać tłuszcz. Ponieważ jest to oczyszczony ekstrakt z lecytyny, pomaga również w absorpcji innych składników odżywczych znajdujących się w GenF20 plus.\nZielona herbata (liść) : Zielona herbata jest związkiem roślinnym, o którym uważa się, że poprawia zdrowie organizmu. Inne korzyści to:\n2. Poprawa serca\nDr-Steven Lamn zaleca również suplementy GenF20Plus. Mówi, że może polecić ten produkt osobom, które chcą zwiększyć poziom ludzkiego hormonu wzrostu, a tym samym poprawić zdrowie swojego organizmu.\nSekret tkwi w składnikach GenF20 Plus\nGenF20 Plus działa wyłącznie na modelu naturalnym. Stymuluje przysadkę mózgową; w konsekwencji uwalnia się więcej ludzkiego hormonu wzrostu.\nPrzy wysokim poziomie wzrostu człowieka wzrasta poziom testosteronu.\nNiewątpliwie wysoki poziom testosteronu sprawia, że można wyglądać i czuć się młodziej z powodu poniższych czynników:\nWedług producenta GenF20 Plus ma pozytywny wpływ na zdrowie seksualne, skórę, funkcje mózgu i mięśnie.\nWszystkie te korzyści zostały klinicznie udowodnione jako prawdziwe.\nMożesz przeczytać dowody medyczne dostępne na stronie internetowej produktów.\nKiedy GenF20 Plus łączy się z GenF20 Plus sprayu , wyniki są przytłaczające.\nCzy GenF20 Plus jest dobry? To pytanie pozostaje w większości z nas. Odpowiedź jest taka, że GenF20 zawsze będzie świetny.\nW rzeczywistości większość osób używa tego produktu od ponad dziesięciu lat.\nWięc nie chodzi tylko o zwiększenie energii i uzyskanie wysokiego poziomu testosteronu. Jest to doskonały produkt dla ogólnego samopoczucia.\nJak korzystać z GenF20 Plus?\nKorzystanie z GenF20 Plus nie jest tak skomplikowane jak wszystkie.\nUżytkownik musi tylko wziąć 4 tabletki dziennie; jest to optymalna dawka zalecana przez producenta.\nGenF20 jest całkowicie naturalny, bez recepty i ponownie nie wystąpią nieprzyjemne skutki uboczne.\nChcesz maksymalnej mocy?\nNastępnie zaleca się przyjmowanie GenF20 Plus razem z doustnym sprayem.\nKiedy oczekiwać wyników GenF20 Plus\nPo zażyciu GenF20 Plus użytkownik powinien zacząć widzieć wyniki w ciągu 2-3 tygodni.\nMoże to jednak różnić się w zależności od osoby, ponieważ ludzie inaczej reagują na suplementy zdrowotne.\nAby uzyskać maksymalne wyniki, należy przyjmować GenF20 Plus przez 2 miesiące.\nKiedy wszystko zostanie powiedziane, musimy wiedzieć, gdzie kupić GenF20 Plus .\nOpinie klientów GenF20 Plus\nEnergia i popęd seksualny są niesamowite – Moja skóra, włosy i paznokcie są znacznie poprawione (włosy są grubsze!). Zmniejszyłem cellulit na wewnętrznym udzie, który do tej pory próbowałem poprawić przez lata! Moja energia i popęd seksualny są niesamowite! Bardzo polecam GenF20 wszystkim moim znajomym, a moja rodzina ma już zapasy. Moja matka ma dolegliwość i teraz ma więcej energii niż kiedykolwiek! – Sylvia Denonna, Nowy Jork\nWyglądam dokładnie tak samo, jak kiedy byłem młodszy – używam GenF20 od kilku lat i zauważyłem różnicę w utrzymaniu wagi, lepszej skóry i definicji. Mam więcej energii i mogę zrobić i wyglądać dokładnie tak samo, jak kiedy byłem młodszy… GenF20 wydaje się utrzymywać mój wiek tam, gdzie jestem! – Michael Masch, Pensylwania\nWięcej energii i masy mięśniowej – używam GenF20 od około miesiąca i mam więcej energii i masy mięśniowej i śpię teraz bardzo dobrze… przed GenF20 ledwie mogłem spać 4 godziny w nocy! Ten produkt jest błogosławieństwem! Przekonałeś mnie… po prostu wykonuj świetną robotę, którą wykonujesz, a ja będę twoim klientem na całe życie! – Robert Garcia\nNiesamowity produkt – śpię dobrze i znacznie poprawiłem swoje zdrowie. Zanim dostałem tylko 4 godziny snu, ale ten cudowny lek pomógł mi, nie męczy mnie łatwo. Zamówiłem kolejne 2 pudełka, a oni dali mi 60 USD na zimową promocję. – Jerome Castro\nGdzie zdobyć GenF20 Plus?\nGenF20 Plus można zamówić online tylko z oficjalnej strony internetowej Genf20\nDostawa na 6 miesięcy @ 399,99 USD\n5 miesięcy dostawa@$349,99\nDostawa na 4 miesiące@$287,99\nPowyższe zawiera bezpłatną ekspresową wysyłkę i kartę podarunkową naturalnego źródła zdrowia\nDostawa na 3 miesiące przy cenie 220,99 USD z bezpłatną wysyłką globalną\nZapas na 2 miesiące @ 159,99 $\n1 miesiąc dostawy @ 82,99\nGenF20Plus Często zadawane pytania\nCo to jest GenF20Plus?\nGenF20 Plus to suplement diety zaprojektowany w celu naturalnego przywrócenia poziomu HGH.\nKiedy stosować GenF20Plus\nW przeciwieństwie do innych suplementów GenF20 Plus można przyjmować w dowolnym momencie. Ale dla uzyskania świetnych rezultatów zaleca się przyjmowanie 2 tabletek rano i dwóch wieczorem.\nJak wziąć GenF20 doustny spray?\nUżytkownik może codziennie mieć pod językiem 2-3 pompy GenF20 w sprayu doustnym. Działa najlepiej w połączeniu z codziennymi tabletkami.\nGenF20 Plus stymuluje przysadkę mózgową do wydzielania większej ilości ludzkiego hormonu wzrostu.\nGenF20 Plus jest jednym z najbardziej przetestowanych klinicznie produktów na rynku. Jego składniki są w optymalnych dawkach i takie działają.\nSekret tkwi w produkcji HGH, a przy większej jego ilości, poziomy testosteronu są zdrowe, a to daje wszystkie korzyści przeciwdziałające starzeniu się, o których możesz myśleć.\nChcesz odzyskać swój młodzieńczy wigor i wygląd?\nUwaga: Badanie nie mierzyło bezpośredniego wzrostu HGH. Poszczególne wyniki mogą się różnić.\nkliknij tutaj, aby zamówić GenF20 Plus z oficjalnej strony internetowej »


Gdzie, jak i kiedy zajść w ciążę?\nJeśli odbyłaś seks bez zabezpieczenia w ciągu 5 dni przed owulacją, istnieje duże prawdopodobieństwo zajścia w ciążę.\nPierwszy dzień cyklu miesiączkowego to pierwszy dzień dnia miesiączkowego. Większość kobiet doświadcza owulacji do 14 dnia przed rozpoczęciem kolejnego cyklu. Więc jeśli weźmiemy pod uwagę, że Twój cykl menstruacyjny trwa 24-30 dni, 10-16. Owulacja występuje między dniami. Kiedy komórka jajowa zostaje uwolniona z jajników, może łączyć się z plemnikiem i ten okres wynosi od 12 do 24 godzin. Biorąc pod uwagę, że plemniki mogą pozostać przy życiu przez kilka dni, seks przed owulacją może również spowodować ciążę.\nMoże powiedzieć, że im więcej logiki, tym lepiej. Jednak zbyt częste uprawianie seksu w celu poczęcia nie jest skuteczne. Częsty wytrysk może obniżyć jakość nasienia. Z drugiej strony raz w tygodniu negatywnie wpływa na jakość nasienia. Dzieje się tak, ponieważ plemniki, które nie są wydalane, starzeją się i mogą nie być w stanie skutecznie zapłodnić komórki jajowej. Eksperci twierdzą, że co drugi dzień, nie częściej niż raz dziennie, seks skutecznie zachodzi w ciążę.\nOdłóż na bok pozycje Kamasutry, które czytasz w książkach lub oglądasz filmy. Do zajścia w ciążę najlepiej nadają się pozycje klasyczne. Stanowisko o największej szansie zajścia w ciążę to pozycja misjonarska. Możesz zajść w ciążę w innych pozycjach. Plemniki, które są bardzo dobrymi pływakami, szybko poruszają się po kobiecym ciele.\nEksperci twierdzą, że pozostawanie w łóżku przez 20 minut po wytrysku i leżenie ze zgiętymi kolanami zwiększa szansę zajścia w ciążę. Należy unikać takich opcji, jak prysznice i sauny, które zwiększają temperaturę ciała. Kiedy wzrasta temperatura ciała, plemniki umierają.\nKategoria: Wiadomości o przygotowaniu ciąży


Borków - Blox.pl\nNajnowsze wpisy: Borków\nNA TURKUSOWO .\nTurkusowa tunika kupiona w zeszłym roku w Landzie. Spódnica zakupiona w Kołbieli. Tu dobrze widać moją spódnicę i srebrne szpilki, które tez kupiłam w Kołbieli. Spódnica - 5 zł, pantofelki - 30 zł. Wystawiam twarz do słoneczka. KULINARIA : W ROLI GŁÓ...\nNA DZIAŁCE W BORKOWIE .\nDziałeczka, oprócz innych zalet, ma jeszcze i tą, że znajduje się 50 km od Warszawy i nie trzeba długo na nią jechać. Dobrze się tam czuję, wspaniale śpię. Gospodarze są wspaniali : każdemu nieba by przychylili. Rzut oka na bunkier, który służy za sp...\nPRZYDROŻNA KAPLICZKA W BORKOWIE .\nPod bzem w drodze z kapliczki. MOMENTZ HUMOREM O WĄCHOCKU : Dlaczego w Wąchocku wszyscy chodzą w kaskach? - Bo urwał się sznur w dzwonnicy i kościelny rzuca kamieniami. - Bo sołtys wjechał pługiem na minę, sołtys już spadł, pług jeszcze nie. - Bo wcz...\nWEEKEND W BORKOWIE .\nBardzo lubię siedzieć wieczorem przy kominku, a w dzień dobrze odpoczywa się na tarasie. Pigwa pięknie kwitnie, a niezapominajki i tulipany już przekwitają. Bez lepiej wygląda na drzewie, ale w domu pięknie pachnie. Przywiozłam go z działeczki. Zdjęc...\nZadmij w rurkę, czyli wyprawa w Świętokrzyskie\nCiągnie mnie w Świętokrzyskie, choć nie potrafię tego uzasadnić, nie używając do tego emocji. Bo podróże, czy małe, czy duże, silnie się z emocjami wiążą. W jedne miejsca lubimy jeździć, tak jak jednych ludzi lubimy spotykać i zapraszać do siebie. Ch...\nNajlepsze blogi: Borków


‹Wiedźmin w pytaniach – podsumowanie i wyniki› – Esensja\nWiedźmin w pytaniach – podsumowanie i wyniki\nPrezentujemy prawidłowe odpowiedzi na pytania konkursowe oraz laureatów.\nPrawidłowe odpowiedzi na pytania konkursowe:\n1. Skąd pochodziła Triss Merrigold?\nc) z Mariboru\n2. Kogo Kozojed chciał dla pewności napchać siarką?\nd) Eycka von Denesle\n3. Kto miał wyjąć palec z nosa i wrzucić kikimorę do gnojówki?\n4. Co w Oxenfurcie oznaczało tanie wyrywanie zębów?\na) 2 halerze za godzinę\n5. Jak naprawdę nazywała się Milva?\na) Maria Barring\n6. Na jakie dwa rodzaje dzielą się magiczne zwierciadła?\nc) uprzejme i rozbite\n7. Jakie piosenki Jaskra znał Vimme Vivaldi?\n8. Czyja matka chodziła zbyt często po lesie?\n9. Ile jest rodzajów smoków i jakie?\na) pięć - białe, czarne, czerwone, zielone i złote\n10. Co oznaczało imię Draacul?\nb) była to nieprzetłumaczalna gra słów z języka wampirów\nW konkursie ’Wiedźmin w pytaniach’ nagrodzone zostały następujące osoby (w nawiasach kwadratowych podano ilość prawidłowych odpowiedzi każdego z laureatów):\n1.  Szymon Sokół - szymon @ hell.pl\n2.  Przemek Pietras - wolfy @ poczta.fm\nW przewidzianym terminie nadeszło łącznie 75 odpowiedzi. O przyznaniu nagrody decydowała ilość prawidłowych odpowiedzi, a następnie data ich przysłania. Nagrody, egzemplarze komiksu „Wiedźmin” z autografem Bogusława Polcha, prześlemy pocztą. Laureatom gratulujemy, wszystkich uczestników zapraszamy do innych naszych konkursów.\nZa uwagę dziękuje państwu jury w składzie:\nWiedźmin w pytaniach


Europejski nakaz aresztowania. Ukrainiec poszukiwany za włamania w Grecji wpadł w Korczowej\nW weekend funkcjonariusze Bieszczadzkiego Oddziału Straży Granicznej zatrzymali 38-letniego Ukraińca podejrzanego o serię włamań i kradzieży na terytorium Grecji. Mężczyzna był poszukiwany czerwoną notą Interpolu, wydano za nim europejski nakaz...\nJuż wiadomo, kim jest nieznany pasażer z pociągu. Mężczyzna milczał przez blisko trzy miesiące\nPolicja zna już tożsamość pasażera z pociągu relacji Berlin-Warszawa. - Sytuacja, z którą zmierzyli się świebodzińscy funkcjonariusze, była jedną z bardziej nietypowych, z jaką się spotkali w temacie ustaleń tożsamości - mówi mł. asp. Marcin...\nPasażer pociągu milczy od miesiąca, nie wiadomo, kim jest. Policja: Wysłaliśmy jego odciski palców do służb 30 krajów\nSłużby 30 państw, a także Interpol zostały zaangażowane w sprawę nieznanego podróżującego pociągiem relacji Berlin-Warszawa. Mężczyzna od 1,5 miesiąca nie zdradził swojej tożsamości. - Liczymy na to, że prędzej czy później uda się rozwiązać tę...\nPolicjanci z Gdańska zatrzymali dwóch mężczyzn poszukiwanych Europejskimi Nakazami Aresztowania\nMężczyźni - jeden Polak, drugi Holender - byli poszukiwani za przestępstwa narkotykowe, gospodarcze i finansowe. Obydwaj nie odbyli kary pozbawienia wolności.\n35-letni Mołdawianin handlujący narkotykami był poszukiwany w 190 krajach świata. Został złapany dopiero na granicy w Medyce\nStrażnicy graniczni z Medyki zatrzymali 35-letniego Mołdawianina, który jest podejrzewany o handel narkotykami na dużą skalę. Mężczyzna był poszukiwany w 190 krajach na podstawie czerwonej noty wydanej przez Interpol.\nSąd przyznał Rumunowi odszkodowanie za niesłuszny areszt. Ale nie tyle, ile chciał\nPrawie 250 tys. zł przyznał obywatelowi Rumunii warszawski sąd. To odszkodowanie za 14 miesięcy w areszcie na Białołęce, gdzie został zamknięty przez błędy sądów i prokuratur. Jego prawnicy domagali się prawie 10 razy tyle.\n66-latek uciekał przed wymiarem sprawiedliwości w USA. Był na liście najbardziej poszukiwanych Polaków przez Interpol\nPolicjanci zatrzymali 66-letniego mieszkańca Przemyśla, który był poszukiwany w związku z popełnieniem przestępstwa na terenie Stanów Zjednoczonych.\nKim jest zamordowana kobieta, której zwłoki odnaleziono w 2012 roku w Pradze? Policja próbuje ustalić jej tożsamość\nKomenda Wojewódzka Policji w Rzeszowie na prośbę biura Interpolu w Pradze publikuje rysopis kobiety, której zwłoki odnaleziono w 2012 roku w stolicy Czech. Do dzisiaj nie ustalono jej tożsamości.\nStraż Graniczna zatrzymała Rumuna poszukiwanego czerwoną notą Interpolu\nStrażnicy graniczni z Korczowej zatrzymali obywatela Rumunii, który był poszukiwany w kilkudziesięciu krajach świata w związku z przestępstwami narkotykowymi.\nAzerski działacz opozycyjny Dashghin Aghalarli został zatrzymany przez służby na gdańskim lotnisku. Prokuratura wszczęła procedurę ekstradycyjną i czeka na oficjalny wniosek z Azerbejdżanu o wydanie polityka. Aghalarli dostał dozór policji i nie...\nNiemiec poszukiwany czerwoną notą Interpolu zatrzymany na przejściu granicznym w Medyce\nStraż Graniczna z Medyki zatrzymała 60-letniego Niemca, który był poszukiwany przez władze Mołdawii. Grozi mu nawet dziesięć lat więzienia.\nZmiana zagrożeń terrorystycznych po rozbiciu ISIS, rozwój produkcji kokainy oraz rosnąca liczba zorganizowanych grup przestępczych w Europie - to główne tematy rozpoczętej w środę w Katowicach konferencji Interpolu. - Współczesne gangi to globalne...\nGroźny przestępca z Rosji zatrzymany na granicy w Budomierzu. Szukał go Interpol\nFunkcjonariusze straży granicznej zatrzymali w niedzielę obywatela Rosji, który był poszukiwany przez Interpol. 28-latek odpowie teraz za przestępstwa narkotykowe.\nNiebezpieczny przestępca poszukiwany przez Interpol zatrzymany na granicy w Korczowej\nPoszukiwany przez Interpol na podstawie tzw. czerwonej noty obywatel Mołdawii został zatrzymany w czwartek na przejściu granicznym w Korczowej. 25-latek czeka na rozpoczęcie procedury ekstradycyjnej\nSłupsk. Obywatel USA poszukiwany przez Interpol zatrzymany\nSłupska policja zatrzymała mężczyznę poszukiwanego przez Interpol, nie zdradza jednak szczegółów aresztowania.


Ubuntu Core 18 dostępne: system skrojony na miarę jednopłytkowców i IoT - Blog IT i o rekrutacji IT - TeamQuest\nUbuntu Core 18 dostępne: system skrojony na miarę jednopłytkowców i IoT\nUbuntu to trzeci najpopularniejszy system operacyjny na świecie oraz najpopularniejsza dystrybucja Linuksa. Świetnie sprawdza się zarówno w zastosowaniach deweloperskich, jak i na skalowanej chmurze obliczeniowej. Ale istniej także Ubuntu Core – system skrojony na miarę urządzeń Internetu Rzeczy, komputerów jednopłytkowych czy systemów wbudowanych. Właśnie ukazała się jego nowa wersja.\nPriorytetem w rozwoju Ubuntu Core nie jest dostarczanie ogromu nowych funkcji z wydania na wydanie lecz bezpieczeństwo – nietrudno się domyślić, że atak na urządzenia montowane na przykład w fabrykach czy oczyszczalniach ścieków miałby znacznie poważniejsze skutki niż przejęcie kontroli nad laptopem przeciętnego Kowalskiego. System bazuje na kolejnych wydania LTS Ubuntu i to z nich czerpie lwią cześć swoich nowości. Ubuntu Core 18 bazuje zatem na odpowiednio uszczelnionym Ubuntu 18.04.\nNajważniejszym wyróżnikiem Ubuntu Core 18 w stosunku do samego Ubuntu oraz innych dystrybucji tego typu jest wykorzystywanie wyłącznie paczek snap. Aby możliwie jak najbardziej zminimalizować powierzchnię, na której dokonać można ataku Canonical postawił w całości na ekosystem Snapcraft, nie ma tu nawet apt-get. Takie założenia przyświecają całemu rozwojowi tego systemu operacyjnego. W przypadku Ubuntu Core i oprogramowania rozwijanego na potrzeby Internetu Rzeczy mniej znaczy lepiej. Nie oznacza jednak, że jeśli chodzi o pakiety, to w Ubuntu Core nie ma w czym wybierać – zainstalować można już ponad 4,6 tys. snapów. System można zainstalować zarówno na urządzeniach z procesorami ARM, jak i x86.\nUbuntu Core do wersji 18 można było aktualizować już pod koniec zeszłego roku, ale z oficjalną premierą mamy do czynienia dopiero teraz. W ciągu ostatnich trzech lat Canonical pracował między innymi nad certyfikacją – partnerem był tutaj między innymi Dell. John Dauskurdas, wiceszef Della ds. IoT i systemów wbudowanych, stwierdził nawet, że zainteresowanie produkcją systemów niewielkich skomunikowanych urządzeń i przeznaczonego na nie oprogramowania jest dziś ogromne. Firmy, które zdecydują się na wdrożenie Ubuntu Core 18 mogą liczyć na 10-letnie komercyjne wsparcie.\nObrazy instalacyjne Ubuntu Core przeznaczone na Raspberry Pi 2, Raspberry Pi 3, urządzenia z SoC-ami Qualcomma lub płytki Intela w architekturze x86 znaleźć można na oficjalnej stronie systemu wraz z dokumentacją.\nPoprzedni artykuł Sklepy przyszłości – czy muszą oznaczać totalny nadzór nad klientem?\nNastępny artykuł Wine 4.0 dostępny z pełną obsługą Vulkan API i wsparciem dla Direct3D 12


WinOwn Opinie - WinOwn Recenzje & Reklamacje | Kazan.io\nWinOwn Reviews 2022\nZ prawie 1500 grami, Winown Casino jest jednym z kasyn online oferujących najpopularniejsze gry w branży gier kasynowych. Tryb demo pozwala cieszyć się wrażeniami bez wydawania pieniędzy w tym kasynie online. Zawsze możesz zacząć grać na prawdziwe pieniądze na urządzeniach mobilnych lub na komputerze. Strona kasyna na żywo jest dostępna w 9 językach.\nNapisz recenzję o WinOwn\nNapisz recenzję lub opinie jako pierwszy WinOwn\nZ prawie 1500 grami, Winown Casino jest jednym z kasyn online oferujących najpopularniejsze gry w branży gier kasynowych. Tryb demo pozwala cieszyć się wrażeniami bez wydawania pieniędzy w tym kasynie online. Zawsze możesz zacząć grać na prawdziwe pieniądze na urządzeniach mobilnych lub na komputerze. Strona kasyna na żywo jest dostępna w 9 językach. Kasyno Winown Casino ma kasyno na żywo, w którym gracze będą grać przeciwko prawdziwemu krupierowi w czasie rzeczywistym.\nCzy Winown jest warte zaufania?\nCzy Winown jest legalne? Będące własnością i obsługiwane przez Highweb Services Limited na Cyprze, Winown Casino prowadzi swoje operacje związane z grami online.\nCzy Winown jest wiarygodne? Winown Casino wykorzystuje oprogramowanie CRM opracowane przez 1ClickGames. Zapewnia bezpieczeństwo i ochronę danych klientów. Aby zapewnić uczciwość gier, są one niezależnie testowane przez iTech Labs.\nCzy Winown jest dostępny w miejscu Twojego zamieszkania?\nLicencja Winown jest własnością HighWeb Ventures N.V., spółki holdingowej Highweb Services Limited. Numer licencji to 8048/JAZ i jest wydawany przez komisję gier Curacao.\nW jakie gry możesz zagrać na Winown?\nW Winown Casino można znaleźć około 1500 gier, które zostały opracowane przez popularnych twórców gier hazardowych w branży i popularne wśród graczy. Można znaleźć wiele gier na automatach. Istnieje wiele gier bonusowych, w których możesz dodawać punkty i zdobywać lub wydawać bonusy. Kasyno na żywo Winown Casino oferuje ruletkę w wielu odmianach, bakarat, poker lub blackjack.\nMetody wpłacania pieniędzy do Winown\nJak szybko i bezpiecznie wpłacić pieniądze do Winown?\nWinown Casino wykorzystuje tylko bezpieczne i szybkie opcje płatności, które są dobrze znane graczom na całym świecie. Większość metod przetwarza Twój depozyt natychmiast, dzięki czemu możesz zobaczyć kwotę wpłaty na swoim koncie, gdy tylko klikniesz przycisk depozytu.\nJak wpłacić pieniądze do Winown?\nJeśli jesteś już członkiem, powinieneś się zalogować. Przejdź do swojego konta i kliknij przycisk Wpłata. Wybierz preferowaną metodę płatności, prześlij kwotę, a następnie naciśnij przycisk Wpłaty, aby zobaczyć kwotę na swoim koncie.\nPostępuj zgodnie z zakładką Bankowość w menu u góry strony, aby zobaczyć wszystkie opcje dostępne w Twoim kraju i sprawdzić warunki dotyczące każdej z nich.\nMinimalna wpłata do Winown\nZapoznaj się z limitem depozytu dla metody, z której chcesz skorzystać, ponieważ limity różnią się w zależności od danej metody płatności.\nMetody wypłacania pieniędzy z Winown\nJak szybko i bezpiecznie podjąć pieniądze z Winown?\nProces wypłaty jest kluczowy z punktu widzenia klienta, dlatego ma ogromne znaczenie dla kasyna Winown. Aby proces ten był jeszcze bezpieczniejszy, klienci powinni dostarczyć wymaganą dokumentację potwierdzającą, że są posiadaczami rachunku.\nJak wypłacić pieniądze z Winown?\nProces wypłaty w Winown Casino jest tworzony w sposób przyjazny dla użytkownika. Najpierw prześlij prośbę o wypłatę ze swojego konta. Po zakończeniu weryfikacji konta rozpocznie się proces wypłaty, a metoda płatności określi czas przetwarzania od tego momentu.\nZapoznaj się ze wszystkimi opcjami wypłaty z sekcji Bankowość, a także innymi szczegółami, takimi jak czas przetwarzania i opłaty.\nPromocje w Winown\nZostań członkiem i zacznij czerpać korzyści z promocji Winown Casino. Pozwól, że przedstawimy Ci bonus powitalny Winown Casino, który pozwoli Ci zwiększyć Twój pierwszy depozyt od 150% do 400% w zależności od kwoty depozytu. Oprócz bonusu powitalnego, możesz otrzymać sezonowy bonus Winown Casino, na przykład bonus jesienny w momencie pisania. Będziesz mieć inne okresowe bonusy kasynowe Winown, takie jak dzienny bonus doładowania lub cotygodniowe niespodzianki.\nWinown Recenzje i Skargi\nZastanawiasz się, co członkowie mają do powiedzenia o kasynie Winown? Następnie powinieneś odwiedzić Kazan.io i sprawdzić stronę opinii klientów Winown Casino. Znajdziesz recenzje Winown, a także skargi Winown.\nJak dołączyć do Winown?\nJakie są etapy członkostwa w Winown?\nKasyno Winown oferuje wspaniałe wrażenia z gry dzięki punktom bonusowym za każdą grę, w którą grasz na stronie. Możesz więc zacząć gromadzić swoje punkty od momentu rejestracji na stronie. Im więcej masz punktów, tym więcej przywilejów możesz otrzymać.\nWinown Zaloguj się\nLogowanie do Winown Casino jest możliwe z linku https://winown.com.


Dlaczego warto zdawać maturę z geografii? - Fachowa wiedza na co dzień Dlaczego warto zdawać maturę z geografii? - Fachowa wiedza na co dzień\nDlaczego warto zdawać maturę z geografii?\n20 sierpnia 2018 - Dzieci i młodzież\nGeografia to nauka łącząca wiedzę z wielu dziedzin, m.in. ekonomii, biologii, fizyki, chemii. Pomaga zrozumieć współczesny świat, inne kultury, ich systemy wartości, sposoby życia. Znajomość geografii ułatwia podróżowanie, zrozumienie prognozy pogody.\nZdany egzamin maturalny z geografii daje możliwość studiowania na różnorodnych kierunkach przyrodniczych, takich jak geografia, geologia, astronomia, oceanografia, geofizyka, przyrodoznawstwo, ochrona środowiska. Absolwenci studiów związanych z geografią mają duże szanse na zdobycie atrakcyjnej, dobrze płatnej, dającej perspektywy rozwoju pracy.\nZatrudnienie można znaleźć w instytucjach naukowo – badawczych, w administracji rządowej i samorządowej, w firmach kartograficznych i geodezyjnych, w ochronie środowiska, w firmach konsultingowych, w wydawnictwach, w instytucjach kulturalnych, w turystyce, w placówkach oświatowych.\nJak się przygotować do matury z geografii?\nPrzede wszystkim należy zgromadzić materiały do nauki: podręczniki do nauki geografii – np. oblicza geografii 1, notatki, repetytoria, vademecum. Trzeba też odpowiednio zaplanować i zorganizować naukę. Najlepiej stworzyć sobie plan, kiedy i przez ile czasu będziemy przerabiać konkretny dział wiedzy. Trzeba też zostawić sobie czas na powtórki.\nPostarajmy się poświęcić jak najwięcej czasu na pracę z mapami i atlasem geograficznym. Rozwiązujmy jak najwięcej arkuszy maturalnych z poprzednich lat.\nWiedza z geografii jest dość specyficzna – wiele nowych pojęć, ciągi przyczynowo – skutkowe, łączenie wiedzy z dziedziny polityki, ekonomii, przyrody, gospodarki. Sama teoria nie wystarczy, egzamin maturalny z geografii to wykorzystanie tej teorii w praktyce. Trzeba więc umieć korzystać z wiedzy, którą przyswoiliśmy. Wszyscy wiemy, że praktyka czyni mistrza.\nNie należy wkuwać definicji, trzeba uczyć się ze zrozumieniem. Geografia to logiczna dziedzina wiedzy. Wszystko jest ułożone w spójną całość. Dlatego jeśli czegoś nie rozumiemy, nie ma szans, że zapamiętamy dane informacje na dłużej.\nPrzygotowania do matury zarówno z geografii, jak i z innych przedmiotów najlepiej rozpocząć już na początku roku szkolnego. Im więcej czasu będziemy mieć na przygotowania, tym mniejszy stres będziemy odczuwać. Solidne przygotowanie to duże prawdopodobieństwo otrzymania dobrego, satysfakcjonującego wyniku na egzaminie.


Z wielką przyjemnością informujemy o uruchomieniu nowej wersji Panelu Transakcyjnego Transferuj.pl. Płatność w nowym panelu przebiega wyraźnie szybciej i wygodniej oraz poprawia zaufanie Klientów do zakupów w sklepach internetowych.\nNa podstawie badań przeprowadzonych wśród Płatników i Odbiorców Płatności wprowadzamy szereg usprawnień do nowego Panelu Transakcyjnego. O 21% zredukowano liczbę logotypów banków przez co czas potrzebny na znalezienie preferowanej metody płatności przez Klienta znacząco skrócił się przyspieszając zapłatę o 33%.\nWprowadzona została również nowa funkcjonalność – zapamiętanie metody płatności wybranej przez Klienta. Przy kolejnych zakupach dokonywanych w Państwa sklepie, kupujący nie muszą ponownie wybierać kanału zapłaty i mogą od razu przejść do finalizowania transakcji. Dzięki temu rozwiązaniu kolejne płatności mogą przebiegać nawet 70% szybciej.\nDodatkową zaletą dla kupujących jest możliwość wyboru spośród wszystkich dostępnych dla danego banku kanałów płatności. Klienci mogą wybierać spośród płatności mobilnych, e-transferów, e-przelewów, kanałów kooperacyjnych i firmowych oraz pozostałych metod płatności (np. druczek). Do tej pory mogli oni nie wiedzieć o istnieniu innych metod płatności dlatego z nich aktywnie nie korzystali. Kupujący mogą wybrać również tańsze metody finalizowania transakcji obniżając koszty przyjmowania płatności.\nJuż wkrótce kolejne nowe metody płatności i funkcjonalności w systemie Transferuj.pl


Nawet masa własna jednakowych konstrukcji może różnić się wskutek nie uniknionych różnic masy jednostkowej i rzeczywistych wymiarów. Brakuje danych o zachowaniu się materiałów w konstrukcjach, o rozkładach wymiarów, o warunkach podparcia, tarciu w łożyskach oraz w przegubach itd. Nie wystarczy danych z obserwacji rzadkich wydarzeń jak trzęsienie ziemi, uderzenia środków transportu w obiekty mostowe. A wła�...\nPo ponownym otwarciu ruchu na moście 2 kwietnia 1856 r. most osiadał nadal; lewy przyczółek obniżył się o 37,5 cm, prawy o 52 cm. Znów zredukowano grubość elementów mostu, zmniejszając obciążenie podpór masą własną konstrukcji do 8,9 tys. t. Pomimo trwającego osiadania most oddano do eksploatacji. Z upływem czasu obciążenie ruchome przypadające na podporę wzrosło z pierwotnych 3 MN do 12 MN ...\nPochwa liściowa obejmująca łodygę tworzy u Cyperaceae i niektórych Gramineae całkowicie zamkniętą rurę; natomiast u wielu innych gatunków traw pochwa ta jest otwarta, tzn. jej brzegi nie zrastają się, lecz tylko na siebie zachodzą. Tak wykształcona pochwa liściowa początkowo chroni pączek łodygowy; później zaś chroni ona i wspiera również dolną część rosnącego jeszcze delikatnego międzywęźla łody...\nRuch statków po rzece zwiększał napór wody na nieumocniony brzeg, powodując rozmycia gruntu, doprowadzające do utraty stateczności filara. Często przyczyną katastrof mostowych bywają grunty osuwiskowe. Los taki spotkał most przez rzekę Quebradablanca na południowy wschód od Bogoty (Kolumbia). Jest on położony w wąwozie w Andach Wschodnich, na jedynej drodze- łączącej stolicę kraju ze wschodnimi prowincjami...\nhttp://www.robmyswoje.org.pl 751#heiztechnik pellet , #volkswagen vento olx , #placki ziemniaczane termomiks , #tester sondy lambda , #olx obrączki dla gołębi , #fotografia olx , #obi wrocław godziny otwarcia , #x lander x run olx , #tynkowanie z agregatu , #cx 15 ceresit ,


Wątek zdjecia w zime jak pada snieg.. zabrudzony obiektyw? jak to z ty - Forum Photoblog.pl\nzdjecia w zime jak pada snieg.. zabrudzony obiektyw? jak to z ty\nPermalink Autor: kolodziejczyk, data postu: Saturday, December 14, 2013 19:14\nszukalalm czy jets taki temat cos o tym i nie ma\nczęść najważniejsza czyli pytania\nCzy jak sie robi zdjecia na dworzu i pada śnieg to potem jest brudny obiektyw - pytanie nie na miejscu. Czy tak się robi w ogóle? Jak tak to potem czyści, ale jak?\nCo z tym czyszczeniem? Płatki śniegu to kwaśne opady w jakimś tam stopniu, ogólnie zanieczyszczenia i jakieś zacieki na pewno. Nie posiadam preparatów do czyszczenia. Chcę widzieć, jak to jest w praktyce. Przecież w zimę robi się ładne zdjęcia toteż każdy z tego czasu korzysta.\ntakie tam na marginesie co do zimy\nDopiero od wczoraj mam lustrzankę, nigdy nie robiłam tak to zdjęć na dworzu w zimę lub podczas deszczu, bo nie miałam takiego sprzętu żebym o niego dbała albo taki dobry, ze w zimę mogę sobie ustawić jak pada śnieg 1/500 i czad, natomiast byłam posiadaczką zwyklej cyfrowki. Ja to bym tak nie męczyła apratu mimo że wcale nie trzeba bo ma zdolności do użytku kiedy jest zimno i jeszcze ta temperatura chociaż wiem jak używać że potem jak przychodzę do domu to go nie włączam, żeby przestygł. Mam niby tą ściereczkę do czyszczenia tv/laptopa (do tv się zgubiła ale wiadomo o co chodzi xD). Chciałabym porobić w zimę ale nie mam za bardzo gdzie i tak, bo mieszkam w woj. łódzkim w centrum i tu wszystko brzydko jest a modelek to ja nie będę brać ew. moją piękną koleżankę na balkon, co zrobię na 100% w wiosnę bo jest dobre światło i ciepło (wiadomo złe warunki w domu jak jest beznadiejne światło żarówki = wkurzająco brzydkie żółte lub jakiegoś innego koloru zdjęcia). Akurat aparat kupiłam głównie do celów przerabiania w photoshopie bo chcę kiedyś robic efekty specjalne do filmów (marzenie niestety podejrzewam) w razie czego jako wolne zajęcie na pierwszym miejscu z którego mam zamiar czerpać dochody ale jakbym się rozkręciła to wybywałabym do USA przecież filmy tam się takie robi głównie. To tylko marzenie, jak narazie to mogę sobie być freelancerem jak ukończę 18 lat. Z tegoż powodu nie muszę koniecznie robić zdjęć na dworzu zimą, ale dobrze by było więc pytam.\nPermalink Autor: cysiu, data postu: Saturday, December 14, 2013 20:06\nZwykła ściereczka do okularów starczy. Polecam założyć osłonę przeciwsłoneczną, w jakimś stopniu osłania soczewkę.\nPermalink Autor: kolodziejczyk, data postu: Saturday, December 14, 2013 20:31\ndziekuje. ;o czyli normlanie taka jak do tv mam. ojojoj, nie posiadam takiej oslony. sama moge zrobic ale bd problem z mocowaniem ew. i te flary mi nie przeszkadzaja chyba ze chodzi o cos innego, z czym stycznosci nie mialam\nPermalink Autor: cysiu, data postu: Saturday, December 14, 2013 20:38\nJak już pisałem, osłona przeciwsłoneczna osłoni soczewkę. Czyli "przechwyci" część śniegu, szczególnie tego padającego od boku.\nPermalink Autor: kolodziejczyk, data postu: Saturday, December 14, 2013 20:46\naaah o to chodzi. haha super, dzieki bardzo.


GoPro zaprezentowało Hero5 | BlueLife Magazyny o nurkowaniu i sportach wodnych\nNajnowsza seria Hero5, według firmy to „najbardziej funkcjonalne i najprostsze w obsłudze GoPro.”\nCo nowego w Hero5?\nW przeciwieństwie do swoich poprzedników zarówno Hero 5 Black jak i Hero 5 Session możemy zabrać pod wodę. Bez dodatkowej obudowy głębokość operacyjna kamer to 10 metrów. Czy będzie głębiej? Na razie nie ma informacji na temat podwodnej obudowy do tego modelu.\nNagrywanie filmów w 4k/30 FPS, 1440p/80FPS, 1080p/120FPS\nObsługę kamery uproszczono do jednego przycisku. Sterowanie odbywać się może również poprzez wydawanie komend głosowych (w siedmiu językach).\nSeria Hero5 dodatkowo wyposażona została w elektroniczną stabilizację obrazu, a także możliwość automatycznego przesyłania zdjęć i wideo do chmury. Usługa ta jest dostępna dla subskrybentów usługi GoPro Plus.\nNowością jest również nagrywanie audio w stereo z zaawansowanym system redukcji szumów wiatru.\nDroższa wersja, model Hero 5 Black, dodatkowo ma wbudowany 2-calowy ekran dotykowy LCD. Obsługa zdjęć 12MP z możliwością zapisu w formacje RAW lub WDR. W modelu tym znajdziemy również moduł GPS umożliwiający geotagowanie.\nModele dostępne będą od 3 października w cenach: Hero 5 Black -429,99 Euro, Hero 5 Session – 329,99 Euroźródło: GoPro


"Efekt wypowiedzeń pojawi się w lutym, marcu" - Aktualności - Medycyna Praktyczna dla pacjentów\n"Efekt wypowiedzeń pojawi się w lutym, marcu"\nSkala tego protestu przerosła nasze oczekiwania – mówi Łukasz Jankowski, wiceprzewodniczący Porozumienia Rezydentów OZZL. – Według danych Naczelnej Izby Lekarskiej w szpitalach pracuje ok. 25 tysięcy lekarzy: do tej liczby można zatem odnieść liczbę ok. 4 tysięcy rezydentów i specjalistów, którzy w ostatnich tygodniach 2017 roku zrezygnowali z klauzuli opt-out.\n– Według pierwotnych założeń opt-outy miały być wypowiadane do końca listopada, ale lekarze wypowiadali je także przez cały grudzień, a teraz wiadomo już, że będą to robić także w styczniu. A zatem efekt tych wypowiedzeń pojawi się dopiero w lutym, marcu – dodał Jankowski. Tym bardziej, że w wielu szpitalach obowiązuje trzymiesięczny okres rozliczeniowy.\n– Tym bardziej dziwi, że jeśli chodzi o kontakt ze stroną rządową, to nikt z nami nie rozmawia – wiceprzewodniczący PR OZZL. – Mamy poczucie takiego pozostawienia samym sobie w tym proteście. Może przesadzam, bo w czwartek tuż przed Wigilią odbyło się trzygodzinne spotkanie, na którym rozmawialiśmy z ministrem Radziwiłłem, z innymi przedstawicielami MZ, i na tym spotkaniu informowano nas o dotychczasowych sukcesach resortu, nie odnosząc się w ogóle do tej sytuacji.\n– Zdajemy sobie sprawę z faktu, że w tej chwili mamy tak gigantyczny niedobór lekarzy w Polsce, że nie da się z dnia na dzień zmultiplikować ich liczby, a zatem jesteśmy gotowi rozmawiać o okresie przejściowym, kiedy będziemy na dotychczasowych zasadach uzupełniali braki kadrowe ale pod warunkiem, że po tym czasie klauzule opt-out znikną a system zostanie należycie dofinansowany – zakończył Jankowski.\nWiceminister i „duchowe uzdrawianie” Wiceminister zdrowia Józefa Szczurek-Żelazko spotkała się z przedstawicielami Zarządu Polskiego Stowarzyszenia Duchowych Uzdrowicieli. Jak informuje PSDU, celem spotkania było zapoznanie wiceminister z „metodą duchowego uzdrawiania oraz omówienie możliwości wprowadzenia tej metody do publicznej służby zdrowia”.


wtorek, 11, czerwca 2019 10:49\nZalecenie! Wszystko co poniżej czyta się przy tej muzie!\nRobert Lewandowski: Wygrana w bardzo dobrym stylu? W dobrym, tak wystarczy. Wróciły schematy i automatyzmy, które wcześniej wyrobiliśmy. Fundament, który wcześniej nie do końca był odbudowany, znowu się pojawił, dzięki czemu było nam łatwiej. Nie kombinowaliśmy, nie szukaliśmy gry, która nam nie pasuje, tylko dostosowaliśmy się do warunków i przeciwnika.\nJerzy Brzeczek: Budowanie drużyny to nie koncert życzeń, nie tworzy się jej na zawołanie, trzeba przechodzić różne trudne chwile. Ten mecz utwierdził nas o słuszności koncepcji, jaką sobie założyłem, gdy rozpoczynałem pracę z reprezentacją (...) Dobraliśmy taktykę, która w czterech meczach dała nam 12 punktów i w których nie straciliśmy bramki (...) Ten mecz potwierdził, ze jest duży potencjał w grze dwoma napastnikami, ale to nie znaczy, że zawsze będziemy tak grali. Jesteśmy w stanie stosować dwa systemy, a w trakcie meczu możemy przejść z jednego na drugi, dzięki czemu jesteśmy w stanie sprawiać więcej problemów rywalowi. Musimy patrzeć też na przeciwnika: jego jakość i siłę. - Zieliński? - Nie ma znaczenia, na której stronie zacznie mecz. Było widać u niego dużo chęci i zaangażowania, z czego bardzo się cieszę (...) Jeśli popatrzymy na rezultat był to najlepszy mecz, ale w Bolonii i w Guimaraes, na tle europejskiej i światowej czołówki, prezentowaliśmy się bardzo dobrze. To spotkanie dobrze się ułożyło i potwierdziło, że jest dużo jakości i że od pierwszego zgrupowania, przed meczem z Włochami, wykonujemy dobrą pracę. okres po meczu z Macedonią był jednym z najspokojniejszym w trakcie mojej pracy w reprezentacji. Wiemy, co robimy i jakie błędy popełniamy. Mecze różnie się układają, ale my nie możemy odejść od naszej koncepcji. Nie ma możliwości, żeby drużyna w trzy dni zaczęła grać lepiej. To świadczy o tym, że nasza praca jest dobrze wykonywana (...) Szanujmy inne drużyny, mówienie o awansie to brak szacunku. Jeszcze żadna drużyna nie awansowała z 12 punktami, a jeśli będziemy mówili, że jesteśmy już na mistrzostwach Europy, to za kilka miesięcy pisalibyście o nas jako o największych frajerach. Chcemy tego uniknąć (...) Od pierwszego do ostatniego dnia będę taki sam. Wiem, dlaczego tutaj jestem, to dla mnie wielki zaszczyt i wyróżnienie. Byłem piłkarzem, więc wiem, jak to jest i że bywa tak, że dopiero po czasie zaczynają cię doceniać. Trzeba potrafić reagować na różne okoliczności i myślę, że to dobrze nam wychodzi.\nZbigniew Boniek: Strasznie obawiałem się tego meczu. Obchodzimy stulecie Związku, były nowe koszulki, a czasem w takich sytuacjach brakuje wyniku na boisku. (...) Nigdy z tego stadionu nasi kibice nie wychodzili smutni za mojej kadencji, kiedyś to się będzie musiało zdarzyć, teraz byłby to najgorszy dzień gdy się to mogło zdarzyć. Ale cieszymy się. Mamy 12 punktów i spokojnie gramy dalej (...) Cała drużyna grała taktycznie dość dobrze, często się wycofywali, czekali na przeciwnika, grali z kontry, wychodzili wysoko. W tym upale ciężko było grać w konkretnym rytmie, ale pokazaliśmy naszą przewagę.\n4 mecze, 12 punktów, 4 czyste konta (nowy rekord) – najlepsza ekipa eliminacji. Wiecie co możecie zrobić panu Jurkowi?\nMateusz Świecicki W odpowiedzi do @wlodar85\nWiecie co się zmieniło od piątku w ekipie Brzęczka? Jeden szczególik. Piłkarze ruszyli du... Nic więcej.\nBramka - bez zarzutu. Para stoperów - mur. Środek pomocy - w destrukcji OK. Atak - wiadomo. Nie jest źle, prawda? I trener w 3 dni stał się fachowcem.\nFart nadal z Brzęczkiem i naszą kadrą. Karny się nie należał, a jeszcze obrońcę nabił najsłabszy chyba na boisku Grosik. Tyle że akurat w tym meczu szczęście sprzyja lepszym #POLIZR\nOto podusia, w którą się dziś wtulę! Brawa dla selekcjonera za ogarnięcie drużyny po Macedonii, duet Lewy-Piątek, Zielińskiego na prawej, świetne zmiany: Milik, Kądzior. A wszystko w czerwcu!\nKuba Żywko @Garm\nDobrze, zatem awans już jest. Teraz trzeba się zająć problemami tej kadry: lewa obrona, skrzydłowi, organizacja gry w pomocy. Ostatni raz tyle czasu na kombinowanie miał chyba Smuda.\nAle nawet On wczoraj nie pomógł na PGE Narodowym! Łoooj ojj!\n1wtorek, 11, czerwca 2019 12:36\nNo I w godzinke mamy Trenera, Druzyne, szkolenie I taktyke\nPrzeoczyłeś ten trafny tweet prezesa Lesnodorskiego.\nDobra kontra na cały hejt który wylał się w ostatnim czasie na drużynę i jej trenera.\n2wtorek, 11, czerwca 2019 12:47\nO kadrze Brzęczka można napisać jedno. Szczęście w losowaniu. Gdzie te eliminacje, gdzie musieliśmy toczyc boje z Anglikami, Wlochami, Portugalią, Danią czy Norwegią. Dziś drżymy przed takimi gigantami futbolu jak Izrael, Austria czy Estonia. Troszkę to straszne i śmieszne.\n3wtorek, 11, czerwca 2019 12:58\nPo losowaniu wszyscy podkreślali łatwość z jaką powinniśmy wyjść z grupy. Zarzuty które są nie tyczą mocnych rywali tylko i wyłącznie stylu w jakim gra nasza kadra. Swoją drogą wszyscy którzy tak ochoczo krytykują trenera po tym meczu nie widzą jego zasługi tylko podkreślają fakt że wystarczyło pobiegać. Czyli Dalkub w najczystszej postaci\n4wtorek, 11, czerwca 2019 14:11\nnie krytykowałem trenera, krytykowałem zawodników i nadal uważam że wystarczy pobiegać grając z takimi tuzami jak wczoraj. w 100% zgadzam się z twittem Kowalskiego.


Test Olympus E-P3 - Wstęp - Test aparatu - Optyczne.pl\nOstatniego dnia czerwca bieżącego roku rodzina aparatów PEN powiększyła się o kolejne trzy modele. Olympus zaprezentował jeden z najmniejszych i najlżejszych na świecie systemowych aparatów fotograficznych z wymienną optyką czyli E-PM1, model E-PL3 wyróżniający się na tle dotychczasowych PEN-ów obecnością odchylanego wyświetlacza LCD oraz najbardziej zaawansowany flagowy model E-P3.\nNowe PEN-y wprowadzają kilka nowinek w tym systemie. Najistotniejszym rozwiązaniem jest zapewne nowy i bardzo szybki system ustawiania ostrości FAST AF, który – jak twierdzi producent – pod względem szybkości nie ma sobie równych w kategorii bezlusterkowców. Trzeba jednak zaznaczyć, że możliwości nowego systemu AF można wykorzystać w pełni jedynie z nowymi obiektywami Olympusa. Kolejne nowinki techniczne to procesor obrazu TruePic VI oraz dotykowy wyświetlacz. Pod tym ostatnim względem model E-P3 wyróżnia się dodatkowo, bowiem zastosowano w nim ekran typu OLED, a nie tradycyjne LCD.\nNowe PEN-y to również nowe funkcjonalności. Warto wspomnieć między innymi o tym, że w trybie wideo pojawiła się możliwość nagrywania filmów w formacie AVCHD. Zwiększono także maksymalną rozdzielczość filmów i nowe bezlusterkowce umożliwiają nagrywanie w jakości Full HD. Pojawiła się również funkcja wykonywania zdjęć trójwymiarowych oraz rozbudowie uległy bardzo dobrze znane miłośnikom PEN-ów filtry artystyczne.\nJeszcze w dniu premiery Olympusa E-P3 mieliśmy możliwość zaprezentować Wam zdjęcia przykładowe. Zdjęcia te dały nam przedsmak tego, co może zaoferować nam nowy PEN i z niecierpliwością oczekiwaliśmy na okazję przeprowadzenia pełnego testu tego aparatu. Dzięki uprzejmości firmy Olympus Polska, egzemplarz E-P3 razem z obiektywem M.Zuiko Digital 12 mm f/2.0 ED dość szybko trafił do naszej redakcji. Test obiektywu, który opublikowaliśmy już jakiś czas temu, cieszył się sporym zainteresowaniem, zatem mamy nadzieję, że równie chętnie zapoznacie się z lekturą testu PEN-a E-P3. Serdecznie zapraszamy do zajrzenia do kolejnych rozdziałów.\nPorównanie danych technicznych aparatu Olympus E-P3 z jego poprzednikiem oraz konkurencyjnymi modelami dostępne jest tutaj.\n• 1920 x 1080 pix (Full HD 16:9, zapis 60i) 17 lub 13 Mbps\n• 1280 x 720 pix (HD 16:9), zapis 60p ) 17 lub 13 Mbps\n• automatyczny balans bieli zachowujący ciepłe kolory wł./wył.\niAuto, Program AE (P), Priorytet przysłony (A), Priorytet migawki (S), Manualny (M), Filtry artystyczne (ART), Film\nSzybkość 3 kl./s, maksymalnie 17 zdjęć w formacie RAW, w formacie JPEG do zapełnienia karty pamięci\nWbudowana lampa błyskowa o liczbie przewodniej 10 (ISO 200)\n• Bezprzewodowa kontrola błysku: Dostępne (4 kanały, 3 grupy+wbudowana lampa błyskowa),\nPrzy bezprzewodowym sterowaniu błyskiem wbudowana lampa błyskowa pełni rolę centralnego flesza,\n• Synchronizacja do 1/180 s, 1/4000 s (Super FP Mode),\nStały, 3 calowy, dotykowy, kolorowy OLED, 614.000 punktów, proporcje 3:2\nAkumulator litowo-jonowy BLS-5 (7.2V, pojemności 1150 mAh, wydajność ok 330 zdjęć) lub akumulator litowo-jonowy BLS-1 (7.2 V, pojemność 1150 mAh).\nAkumulator BLS-5, ładowarka BCS-5, kabel USB/wideo typu Multi, pasek na ramię, CD-ROM OLYMPUS Viewer 2/ib, instrukcja obsługi.\n321 g (bez akumulatora)\nok. 369 g (z akumulatorem i kartą pamięci)\n122.0 x 69.1 x 34.2mm (bez elementów wystających)\nFiltry artystyczne (10).\nDostępny w kolorze czarnym, srebrno-czarnym i biało-beżowym.


Wydawnictwo Znak , 2015 , 504 strony\n…rybacy sprzedali rybę z nocnego połowu i rozjechali się do domów…\nDlatego nazwanie jej kryminałem czy nawet sensacją byłoby wbrew zamierzeniom głównych narratorek (narratorów było więcej) używających inicjałów J. i B.. Pojawiały się nagle w tej fabule, niczym przecinki w zdaniach pozwalające na oddech, na oderwanie się od uwikłania bohaterów, na przemyślenie podsuwanych tematów sygnalizujących pojawianie się kolejnych wątków. Swoją korespondencyjną wymianą myśli wprowadzały poczucie antraktu w rozgrywającym się spektaklu o życiu mieszkańców Syltu. Początkowo nie lubiłam tych wtrąceń. Zwłaszcza że pełniły rolę analityczną, uzupełniającą oraz, nielubianych przeze mnie, tłumaczącą i obnażającą warsztat powstawania fabuły i tworzenia fizycznych i psychologicznych sylwetek postaci. Często i gęsto powoływały się przy tym na skojarzenia z twórczością innych pisarzy, aktorów, piosenkarzy, a zwłaszcza reżyserów. Musiałam się z tym pogodzić, bo po pierwsze to one kreowały ten świat, z czasem przenikając do niego. Po drugie – sprawiało im to ogromną przyjemność, a co wyjawiły dopiero na końcu, pisząc – wydarzenia w Księżycu, nawet gwałtowne, nie po to się działy, żeby wzmocnić fabułę zawiłą intrygą czy dramatycznym pościgiem. Zagadką było samo pisanie, ta dziwna i niczym nieuzasadniona potrzeba trwania przy tym, sama przyznasz, dość dziwacznym zajęciu, jakim jest wymyślanie komuś imienia, wzrostu i koloru oczu, obdarzanie go życiem, losem i cechami charakteru. A po trzecie B. w jednym z listów do J., którymi wymieniały się systematycznie, zaznaczyła – zastanawiałam się nad formułą „miękkiego” kryminału, a więc napisanego w taki sposób, by nie udawał mocnej męskiej gry, a pozostał wiarygodny. W końcu znalazłam odpowiedź: nie ma potrzeby określania gatunku, dziś nikt tego nie oczekuje. Stąd moja trudność w zaszufladkowaniu gatunkowym tej powieści, chociaż narratorki podpowiadają – post-modernistyczny eklektyzm na granicy gry pozorów, czarnego humoru i autotematyzmu. Proszę być tak sprytnym i ująć to w jednym słowie-pojęciu. No właśnie – ups!\n…morze jest niebieskie albo zielone nie tylko z powodu refrakcji światła i głębokości…\nWszystko zależy od czytelnika, który z przyjemnością podda się napięciu, skupiając się na suspensie przeniesionym w sferę motywacji oraz ludzki wymiar winy, kary i przebaczania.\n…jedne spały, syte i skulone, inne czyściły pióra…\n…a jeszcze inne suszyły skrzydła, obracając je na wszystkie strony, by złowić najmniejszy powiew popołudniowej bryzy.\nNie lubię takiego morza. Nie lubię tych pustych plaż po sezonie, tej transparentności przestrzeni bez tajemnicy, tej ciszy i groźnego pomruku wody i ryku bestii w czasie sztormu, tego ustawicznego memento mori żywiołu natury. To nie było dobre miejsce urodzenia i dorastania dla wojowniczki, dla nastolatki chcącej czerpać z życia garściami i bić się z życiem, skazujące na wielomiesięczne czekanie na pełen życia, barwny, głośny, żywiołowy i nieprzewidywalny sezon turystyczny, który na dwa miesiące odsuwał w cień sezon martwy, kojąc moją „chorobę morską”. Nie utożsamiłam się z bohaterami wyspy, mimo że miałam do tego pełne prawo. Wybrałam grę w życie, które tak dobrze pokazał Ingmar Bergman w Siódmej pieczęci. Uciekłam z „wyspy” na „stały ląd” z jego „wojnami”. To dlatego z dystansem weszłam w świat powieści, jedynie przyglądając się z zaciekawieniem tym, których taki świat fascynuje i w którym się odnajdują, przybywając do niego w sensie fizycznym. Zostając na stałe. W sensie metaforycznym mam swoją wyspę. To książki. Moje antidotum na martwy sezon.


Kwestia ciucholandów, krótko i na temat - http://neopta.info.pl/\nDodane: 24-11-2016 11:40\nGalanteria w Wikipedii\nSolution for a smoking car? Try our no smoke oilMedyczne opracowania statystyczne- co i jakNagrzewnice, kaloryfery, ogrzewanie - kilka cieplych slówDj idealny. Świadomy wybór DJ'aObniż ceny prądu - włącz panele słoneczneO kwestiach podatkowychNajlepsze style dla pomieszczeń- krótko i na tematOgrzewanie - tego mogłeś nie wiedziećOgrodzenia i furtki w ogrodachO stomatologii estetycznej (i nie tylko)Co to jest hydraulika siłowa?Jak szyć zasłony?Temat dnia: KardiologiaWynajem dekoracji weselnychSprawy cywilne i pozwy. Wybór kancelariiCross fit- nowy rodzaj fitnessuObsługa bhpInwestycje w energie słonecznąEnergetyka słoneczna - fakty, porady, kosztySporty i odzież termoaktywna- czy wartoElektroniczne kartoteki dla szpitaliO sztukaterii<Kartki świąteczne- Polska tradycjaDobry stomatolog w ZabrzuCzy warto używać ekologicznych środków czystości?Sprawy karne, rodzinne i inneDangerous job of an electricianProgram Optima EPRTrwałe i ponadczasowe- meble skórzane. Kilka spraw związanych z renowacją


True Games Expo - Olsztyn 2016 | WebKiller.pl - forum o grach eSportowych True Games Expo - Olsztyn 2016\nTrue Games Expo - Olsztyn 2016\n12-05-2016, 17:58 (Ten post był ostatnio modyfikowany: 12-05-2016, 18:05 przez CyberSpider.)\nW terminie 3-4.09.2016 odbędzie się największy E-sportowy turniej wraz z targami dla graczy. True Games Expo - 2016\nWięcej info: https://www.facebook.com/truegames\nNa graczy i zwiedzających czeka:\nCytat: Strefa expo - Miejsce dla wystawców, producentów sprzętu oraz wydawców gier. 2000 m2 przestrzeni dla największych graczy na rynku.\nStrefa indie - Przestrzeń dla twórców niezależnych. Innowacyjne gry, które dzięki inicjatywie małej grupy ludzi mogą odmienić całą branżę. W strefie indie odbędą się konkursy i testy przygotowane przez wystawców.\nStrefa youtube - W czasie trwania całego eventu relację zdawać będą zaproszeni przez nas internetowi twócy. Youtube, Twitch, Twitter, Instagram, Snapchat. Dzięki nim znajdziecie nas wszędzie. Relacje dotyczyć będą głównie turniejów oraz wydarzeń w strefie expo.\nE-Sport - W czasie trwania turnieju odbędą się zawody poprzedzone eliminacjami online. Na dwóch scenach finały rozgrywek będą miały m.in. CS:GO, Heroes of the Storm, Hearthstone, Overwatch, World of tanks i Starcraft II\nFree to Play - Strefa przygotowana dla zwiedzających. Każdy będzie mógł spróbować swoich sił w grach pokazywanych na turnieju oraz wielu innych. W strefie przygotowane będą konkursy i amatorskie turnieje.\nKonferencje - Spotkania z twórcami gier i youtuberami. Spotkania nastawione na pomoc w wejściu do branży dla początkujących, dotyczące sprzętu oraz spotkania z fanami.\nTrueGameJam - W czasie trwania True Games Expo odbędzie się game jam, na którym początkujący twórcy będą mogli, przedstawić swój pomysł, znaleźć zespół i wyjść z wydarzenia ze swoją peirwszą grą.\nTrue Games night - W nocy z soboty na niedzielę, obiekt zostanie dostosowany dla starszych odbiorców. Turniej senior 20+ czy nocne kino gracza to tylko jeden z wielu atrakcji.\nStrefa Outdoor - To przede wszystkim strefa dla food tracków oraz zabawy i gry integracyjne.\nWorld Electronic Sports Games Revan 0 248 10-03-2018, 17:04\nEast Games United 9-10.12.2017 CyberSpider 0 318 01-11-2017, 07:53\nFantasy Expo Challenge | Sezon 4 CyberSpider 0 549 21-01-2017, 09:00\nNa najbliższym CPH Games zobaczymy również żeńską scenę. RX7 0 694 15-02-2016, 16:30\n2015 MLG X Games Aspen Invitational CyberSpider 0 1,138 23-01-2015, 08:30


Olej konopny CBD | Portal Tematyczny!\nsobota, 28/5/2022 | 11:21 CEST\nDla jakiegokolwiek rodzica wybitnie ważne jest, by jego dziecko miało wszystko, czego pragnie do szczęśliwego życia. Mieszkanie, zabawki, właściwe warunki wychowawcze – o wszystko to wolno zadbać nadzwyczaj aktywnymi staraniami i nieraz wyrzeczeniami. Jednakowoż zdrowie to coś, czego rodzice nie są w stanie zapewnić dziecku za żadne pieniądze i jeżeli tylko pojawiają się jakiekolwiek kłopoty z utrzymaniem naturalnej wytrzymałości organizmu u dziecka, rodzice natychmiast rozpoczynają się przejmować. Medycyna potrafi pomóc przy wielu przypadkach, ale niekiedy to nie leki oraz rehabilitacja są sposobem na zwalczenie kłopotów. Coraz częściej diagnostyka medyczna skłania się ku nakłanianiu pacjentów do tego, by w ich kuchni zapanowała dieta, aktywność fizyczną, zadbali o siebie. Leki podają pacjentom w zależności od ich potrzeb również, jednakowoż samo dawkowanie antybiotyków nie jest w stanie zapewnić przez całe życie normalnego funkcjonowania. Często trzeba namierzyć kłopot zdrowotny u samych jego podstaw, by go efektywnie usunąć. Wielokrotnie w medycynie leczy się konkretne objawy, a w związku z tym widząc pacjenta z kilkoma różnorodnymi przeszkodami przepisuje mu się leki na każdy z tych nieprzyjemnych szczegółów osobno. A więc ból głowy, katar, kaszel, bezsenność oraz do tego wymioty i brak apetytu leczy się poszczególnymi środkami, które medycyna w swojej nieskończonej wiedzy na przestrzeni lat zaproponowała na te nieprzyjemne objawy. Należałoby jednak zdecydować się na coś bardziej naturalnego, jak Sklep z olejkami eterycznymi. Jednakowoż nieraz powodem tych wszystkich przykrych rezultatów nie jest w żadnym razie wirus czy bakteria, jednakowoż fatalna dieta pacjenta oraz jego tragiczne codzienne nawyki, brak ruchu oraz zerowe pojęcie o tym, jak sposób odżywiania wpływ na zdrowie. Czasami oczywiście stan organizmu żąda leczenia farmakologicznego oraz zgodnego ze wszystkimi wzorcami medycyny. Jednakowoż na pewno każdy typ choroby czy też schorzenia będzie o wiele delikatniej znoszony przez człowieka, jeżeli ten na dodatek wprowadzi do swojego życia parę podstawowych form dbania o kondycję.\nOlej CBD – czy może polepszyć on jakość codziennego życia? Dla jakiegokolwiek rodzica wybitnie ważne jest, by jego dziecko miało wszystko, czego pragnie do szczęśliwego życia. Mieszkanie, zabawki, właściwe warunki wychowawcze – o wszystko to wolno zadbać nadzwyczaj aktywnymi staraniami i nieraz wyrzeczeniami. Jednakowoż zdrowie to coś, czego rodzice nie są w stanie zapewnić dziecku […]\nChiny to jedno z najogromniejszych państw usytuowanych w Azji Wschodniej. Chwilowo jest równocześnie jednym z najludniejszych krajów na całym świecie, a bogata historia oraz kultura powoduje, że każdego roku ten region Azji odwiedzany jest przez setki podróżników z najróżnorodniejszych regionów świata. Nic w tym jednak paradoksalnego, bowiem Chiny to niezmiernie interesujące państwo, które ma nam w zasadzie wiele do zaoferowania, zarówno pod względem turystycznym, jak oraz historycznym i kulturalnym. Przede wszystkim na pewno należałoby wiedzieć, że to właśnie Chiny są…


Skuterem z Thakhek: dzień 1, czyli wyżej niż dalej - Osiem stóp\nDo Thakhek wybieraliśmy się trochę jak sójka za morze. Tak nam dobrze było u Marysi i Toma w Wientianie. W końcu, po tygodniu uznaliśmy taktownie, że nie powinniśmy już dłużej nadużywać ich gościnności. A poza tym czekała na nas nasza największa do tej pory skuterowa wyprawa!\nZ Wientian mieliśmy wyjechać wcześnie rano, ale jak to zwykle bywa pakowania i pożegnania trwały do południa, dzięki czemu zdążyliśmy w samą porę na VIP busa o godz. 13. Tym razem droga przebiegła spokojnie i bez niespodzianek, a na miejsce dotarliśmy chyba nawet chwilę wcześniej niż się spodziewaliśmy. Jak też na nas przystało, tydzień błogiego lenistwa nie wystarczył nam na znalezienie noclegu. Naszym celem nie było w końcu miasto samo w sobie, ale 450-kilometrowa skuterowa pętla do 7-kilometrowej jaskini Kong Lor. Kto by się tam przejmował spaniem w Thakhek! Poza tym po fakcie jeszcze sobie tę naszą niefrasobliwość racjonalizowaliśmy w ten sposób, że skoro miasto jest punktem wypadowym na pętlę, to przecież musi mieć porządną bazę turystyczną. Błąd, ale w końcu kto się obija nad Mekongiem, a nie sprawdza internety, ten ma za swoje!\nKalina w VIP busie do Thakhek\nPętla Thakhek: skuterem do jaskini Konglor\nDzieciaki na skutery i w drogę!\nPunkty widokowe: pułapki na zbyt ambitnych\nCisza i spokój… czyli czego nie ma, jak jest laotańskie karaoke\nZ dworca w Thakkeh złapaliśmy tuk-tuka do centrum za 20.000 kipów od (dorosłego) łebka. Kierowca zapytał oczywiście o hotel, a my mu powiedzieliśmy, że może być jakikolwiek, byleby w środku miasta i w ten sposób po krótkiej przejażdżce trafiliśmy do takiego hotelu, do jakiego trafia się, kiedy wybiera kierowca. Czyli za drogiego. Okrągłe 100.000 kipów (12,5 USD) za pokój, to było trochę więcej niż się spodziewaliśmy. Było już po zmroku, na mieście pustki, w bocznych uliczkach biegały bezpańskie psy. Thakhek okazał się mieściną na pograniczu wsi i miasta, która pretenduje do tego drugiego placem z fontanną, ale w bocznych uliczkach miejski klimat jakby zanikał.\nPoszukiwania innego noclegu wyglądały marnie i szybko okazało się , że w promieniu kilkuminutowego spaceru od fontanny nie ma żadnego hostelu. Jest hotel Mekong, który kiedyś ściągał do siebie plecakowców, ale podobno niedawno przeszedł remont. I teraz jest nastawiony na wietnamskich biznesmenów a ceny zaczynają się wyraźnie powyżej 100 000 kipów.\nW końcu na głównej ulicy odchodzącej od placu wpadliśmy na dojrzałego wiekiem północno-atlantyckiego turystę. Takiego, co wyglądał jakby wpadł na wakacje do Azji Południowo-Wschodniej na początku lat 70-tych i już został. Kiedy powiedzieliśmy, że szukamy czegoś taniego, polecił International Khammoune Guesthouse, kiedyś pierwszy i dobry wybór w Thakheku, a teraz już za bardzo nie-wiadomo-co. Przeszliśmy więc te 350 metrów od placu z fontanną główną drogą od rzeki wzbudzając (jak przystało na objuczoną, europejską rodzinę) pewne zainteresowanie u pijanych Laotańczyków w przydrożnych barach. International Khammoune Guesthouse faktycznie jest w miarę tani, niestety pokoje z dużym łóżkiem lub dwoma łóżkami są z założenia wyposażone w klimatyzację i kosztują cennikowo 80 000 kipów. Tańsze są za 50 000 kipów, ale warto pojawić się po nie wcześnie, bo jak nocowaliśmy tam dwa razy, to wieczorami zostawały już tylko najdroższe pokoje. A w nich łóżka twarde jak skała, brak okna, średnią czystość i jakimś cudem przebijające się przez ściany odgłosy karaoke oraz wymiotujących od jego nadmiaru gości z sąsiedniego pokoju. Warto było zaoszczędzić te 2,5 dolara!\nNo ale w końcu nie dla hotelu tu przyjechaliśmy, ani nawet nie po to, żeby zwiedzać miasto – Thakhek nota bene urodą nie grzeszy, brzydoty nie zasłaniają nawet stare, pofrancuskie budynki. Przyjechaliśmy tutaj, by jak najszybciej stąd wyjechać! Pętla Thakhek (Thakhek Loop) wzywała!\nChoć główną atrakcją 450-kilometrowej pętli jest jaskinia Konglor, wspomniane już 7 kilometrów podziemnej żeglugi, to nas tak naprawdę bardziej kręciła myśl o kilku dniach spędzonych na skuterach. O pętli nawet trochę poczytaliśmy przed wyjazdem. Wiedzieliśmy więc, że jest trochę jaskiń, miejsc, w których można popływać, że jest spora elektrownia wodna i sztuczny zbiornik, który z jej powodu stworzono. Wiedzieliśmy, że drogi są różne, ale w miarę na poziomie, że częścią nie jeździ prawie nikt, a część to szlak transportowy do Wietnamu, więc trzeba było się przyszykować na wielkie i nie zważające na nikogo ciężarówki. O noclegi się nie obawialiśmy. Na tranzytowej części trasy jest ich całkiem sporo, mniej robi się ich trochę dalej, ale trasa jest popularna, w związku z czym turyści dają wyżyć kilku hotelom. O samej jaskini przeczytaliśmy, że jest “ucywilizowana” i zorganizowana. Ma regulamin, w miarę oblatanych flisaków, czy innych bosmanów. Jak na nas, lepiej z wiedzą być nie mogło.\nPętla Thakhek, skuterem z Thakhek do Konglor\nBa, mieliśmy nawet kilka wytypowanych wypożyczalni skuterów. Ponieważ głowy wręcz buchały nam wiedzą, to nie marnowaliśmy czasu i zaczęliśmy sprawdzać wypożyczalnie jeszcze tego samego wieczora, którego przyjechaliśmy. Okazało się jednak, że w samym centrum po zmroku trudno wypatrzeć różne mini-rodzinne biznesy, o których pisze się niemało w internecie. Myśleliśmy, że to może kwestia późnej pory, bo część sklepów była już zamknięta, ale następnego dnia okazało się, że nic w okolicy nie ma. Może te wszystkie wypożyczalnie się pozamykały? Jedną czy dwie widzieliśmy jeszcze w okolicy lokalnego małego dworca autobusowego przy rondzie, na którym skręca się do Travel Lodge, ale to było za daleko na spacer i pomachaliśmy im potem z naszych żelaznych rumaków przy wyjeździe z miasta.\nTravel Lodge to miejsce, które podobno warto odwiedzić przed zrobieniem pętli. Ma dość drogie pokoje, średnie recenzje w internecie, ale rozsądną cenowo restaurację. Ale nie to jest najważniejsze. Najsłynniejsza jest pętlowa księga, gdzie kolejni skuterowcy wpisują swoje rady i przestrogi. Dodatkowo obok restauracji jest jeszcze wypożyczalnia pana Ku. Z opinii wynika, że jest całkiem przyzwoita, aczkolwiek ceny są ustawione pod turystę z Lonely Planet.\nJak na tak znane miejsce, Travel Lodge jest dobrze ukryta i nie chwali się zbytnio swoim istnieniem. Co więcej, na wielu mapach w internecie pojawia się w zupełnie innym miejscu, niż jest w rzeczywistości. To są właściwe namiary na Thakhek Travel Lodge. Nam udało się ją znaleźć dopiero po powrocie, knajpa była akurat zamknięta (pan kucharz pojechał po warzywa – tak nam się wytłumaczono), a wrażenia z pętli mieliśmy swoje, więc woleliśmy iść coś zjeść niż czytać z pustymi żołądkami.\nWybór skuterów ograniczyliśmy do dwóch wypożyczalni, które mieliśmy pod ręką. Mad Monkey w centrum Thakhek przy fontannie jest prowadzona przez niemieckiego ekspatę (a tak naprawdę w ¼ polskiego, bo jego babcia pochodziła z Sępolna lub Sępólna). Od razu zaczął nam opowiadać o pętli, wcisnął mapę, opowiedział o czterech Polakach, którzy wzięli od niego skutery kilka dni wcześniej i dopiero na koniec zdradził cenę skuterów. Niestety miał sprzęt trochę ponad nasze możliwości finansowe. Fajne automatyczne Hondy Zoomerx na szerszych, lekko off-roadowych kołach były nowe i zadbane. Ale 2 sztuki za 240 000 kipów za dzień, w dodatku w sytuacji kiedy Paweł opanował jazdę na półautomacie, to było dla nas za dużo. Podziękowaliśmy za mapę i wskazówki, zapowiedzieliśmy, że ofertę przemyślimy i najwyżej wpadniemy następnego dnia. Gospodarz Mad Monkey jeszcze nas gorąco przestrzegł przed chińskimi skuterami dobrze wiedząc, że sępiąc najprawdopodobniej skończymy u jego chińskich sąsiadów z wypożyczalni Wang-Wang.\nW przeciwieństwie do Mad Monkey ta wypożyczalnia zbiera bardzo mieszane opinie. Jeśli wszystko jest ok, to zazwyczaj ze zwrotem skuterów nie ma problemów – żadnego wymyślania otarć i uszkodzeń. Jeśli jednak coś się zepsuje, to często nie kończy się na prostej naprawie, a nierzadko wychodzi z tego awantura i straszenie policją, by odzyskać paszport. My w każdym razie zaryzykowaliśmy. Najpierw u gospodyni dostaliśmy ofertę 50 000 kipów za chińskiego półautomata i 90 000 za Hondę Zoomerx przyzwoitym stanie, ale przy ostatecznej rozmowie zmienił ją gospodarz ni z tego ni z owego rzucając nową, o 10 000 niższą cenę za Hondę. W sumie wyszło nam 130 000 kipów (lekko ponad 16 USD) za dwa skutery dziennie. Nienajgorzej. Jeśli chodzi o hondę, to dostępna była jedna, więc nie mieliśmy problemu z wyborem. Trudniej było z chińskim półautomatem. Pierwszy miał przeraźliwie piszczący tylny hamulec oraz niedziałający kierunkowskaz. W drugim nie sposób było zmienić biegu, prawdopodobnie wygięła się wajcha od ich zmiany i była za nisko, przez co nóżka przeszkadzała w operowaniu biegami przy pomocy stopy i pięty. W trzecim biegi w ogóle nie chciały wchodzić. Po krótkich rozważaniach wzięliśmy pierwszy model. Właścicielka raz dwa wymieniła kierunkowskaz z innego skutera, a my uznaliśmy, że piski hamulca to przydatna sprawa – dobry znak ostrzegawczy, że się zbliżamy.\nZapłaciliśmy za cztery dni z góry, dodając, że pewnie nie będzie nas jeden dzień dłużej. Podpisaliśmy umowy (nie wzięliśmy kopii dla siebie – pewnie błąd, ale na szczęście nie w naszym przypadku), zostawiliśmy jeden paszport i ruszyliśmy przed siebie. Oczywiście paliwa mieliśmy tylko tyle, by dojechać do najbliższej stacji benzynowej, ale już o godz. 12, czyli jak na nas całkiem wcześnie, minęliśmy granicę miasta i ruszyliśmy ku przygodzie.\nByliśmy doskonale przygotowani (ten żart rozwiniemy dalej nie raz). Bagaży wzięliśmy tylko tyle, ile naprawdę potrzebowaliśmy – większość porzuciliśmy w hotelowym schowku. Dzieciom założyliśmy kupione specjalnie na tą okazję w Wientian kaski (znalezienie porządnych kasków dziecięcych w wypożyczalniach graniczy z cudem, a te 100 pln, które na nie wydaliśmy to niska cena za nasz komfort psychiczny). Sobie założyliśmy stare, sfatygowane i śmierdzące kaski z wypożyczalni i wyjechaliśmy w trasę, której przejechanie zajmuje zwykle 4 dni. Ale nie nam.\nGotowi do drogi z Thakhek, czyli dzieci na skutery!\nPierwszego dnia mieliśmy w planach jakieś 70-80 kilometrów i nocleg w Mahaxai, czyli tak naprawdę maksymalnie dwie godziny jazdy plus przystanki. Dla większości skuterowców to dzień pt. “Ile jaskiń jesteś w stanie zwiedzić”. W promieniu 20 kilometrów po wyjeździe z Thakhek jest ich co najmniej siedem. A do tego dochodzi jeszcze kilka miejsc, w których można się wykąpać. No i jeszcze targ z arbuzami przy drodze po wyjeździe z Thakhek. Arbuzy są półdarmo, a bagażnik skutera jest wielkościowo stworzony pod te owoce. Żal się nie zatrzymać…\nOd razu po wyjeździe z miasta zaczyna się boski krajobraz. Samotne skały, boczne wiejskie drogi zachęcające, żeby w nie zjechać i zagubić się w okolicy. Zjazdy do jaskiń są dobrze oznaczone i da się je wypatrzyć nawet bez map, które wciska każda wypożyczalnia. Nie mieliśmy więc problemów z dostrzeżeniem drogowskazu na Tham Xang. Zjechaliśmy na polną drogę, zaliczyliśmy niezwykle bohaterski przejazd przez piaski i strumień głęboki na jakieś 20-30 centymetrów i dojechaliśmy przed jaskinię. Było kulturalnie: oznaczone wejście, bilety, miejsce do zostawienia większego plecaka i kasków. Sama jaskinia za to nie była szczególnie zachwycająca. Ot, kilka posągów Buddy, świeczki, świecidełka, rozrabiające dzieci, a nie, to nasze.\nAle potem połknęliśmy haczyk i daliśmy się złapać na największą pułapkę tego dnia. Zobaczyliśmy strzałkę do punktu widokowego. Lubimy punkty widokowe, więc niezrażeni przez delikatne sugestie dwóch napotkanych po drodze Francuzów, że stromo i z dziećmi to może być ciężko, zaczęliśmy wdrapywać się na górę. Z dziećmi. I sporym plecakiem. Tak tuż po południu w azjatycki gorąc. Było stromo (te skały są naprawdę prawie pionowe) i było ciężko, ale radziliśmy sobie niczym koziczki.\nPaweł niosąc Kalinę porzucił plecak dopiero na wysokości mniej więcej 200 metrów. Wszedł z Kaliną jeszcze jakieś 100 metrów wyżej, po czym odpuścił. Było to już prawie-prawie przed celem, więc Maciek, którego mama dzielnie szkoliła w trudnej sztuce łażenia po skałach, wyraził chęć i gotowość dalszej wspinaczki.\nGdy kawałek dalej zrobiło się już naprawdę ciężko, Ola porzuciła Maćka na chwilę i sama doszła do punktu widokowego, pokrzykując co chwila, żeby przypadkiem się nie ruszał. Pędem cyknęła kilka fotek i wróciła do czekającego na skałce syna. A potem okazało się, że wchodzenie z pięciolatkiem to pryszcz. Schodzenie z pięciolatkiem to prawdziwe wyzwanie. Paweł w tym czasie zszedł z Kaliną do plecaka. Zostawił na środku ścieżki butelkę z wodą i podążyli razem na dół zaskakująco (nawet Kalina doceniała tempo) szybko i pewnie. Z góry widać było rzekę z miejscem, gdzie kąpały się dzieciaki z pobliskiej wioski, więc tam właśnie się skierowali. Oczywiście po chwili paru dorosłych, którzy zajmowali się pobliskimi polami przerwało pracę, pojawiło się też więcej dzieci. Kalina zrzuciła wszystko do rosołu (tak jak reszta) i kąpała się w rzece. Czystość wody może pozostawiała sporo do życzenia, ale trudno było jej odmówić pomoczenia się po tak upalnym i wyczerpującym (co prawda głównie nie dla niej) dniu.\nPo półgodzinnej kąpieli i nawiązaniu małych przyjaźni z lokalnymi golasami Paweł z Kaliną ewakuowali się do skuterów, licząc na to, że Oli i Maćkowi pójdzie równie sprawnie. Nie poszło. Trochę poczekali przy skuterach, przespacerowali się na całkiem imponujący drewniano-bambusowy most, pod którym pluskała się wcześniej Kalina, znów wrócili do skuterów, odebrali paradę dzieci wracających ze szkoły, które najpierw zatrzymały się na dłuższą chwilę, by nas sobie pooglądać (za co dostały od Kaliny po kamieniu), a potem szybko pobiegły do domów. Jak się miało okazać, zniknęły tylko po to, by zmienić ubrania ze szkolnych na zabawowe. Kolejną prawie godzinę spędzili więc w towarzystwie pięciu, a momentami nawet dziesięciu dziewczynek z sąsiedztwa, które dawały Kalinie kwiatki za co dostawały kamienie, strzelały sobie z procy naszą święcącą strzałą kupioną na bazarze w Wientianie (a o kupnie której Maciek marzył odkąd zobaczył to ustrojstwo w warszawskim Parku Praskim, welcome to global world), czy po prostu się na nas patrzyły. W sumie zejście Oli i Maćkowi ze dwie godziny dłużej niż nam. Głównie dlatego, że Maciek schodził sam, tylko z niewielką pomocą. I jak zazwyczaj strasznie przy tym cierpi, jęcząc za każdym krokiem, że na pewno sobie nie poradzi, tak tym razem faktycznie szedł sam i miał przy tym jeszcze sporo satysfakcji.\nSpod Tham Xieng wyruszyliśmy koło godz. 17, co jest dużym osiągnięciem nawet jak na nas. Pod koniec pierwszego dnia pętli tymczasem mieliśmy na liczniku niecałe 10 kilometrów. Uznaliśmy więc, że mocno przyspieszymy i dojedziemy planowo do Mahaxai, robiąc brakujące 50-60 kilometrów w jednym rzucie. Pozostałe jaskinie zostawimy sobie na powrót, a teraz tylko obczaimy, jak do nich trafić. Faktycznie nabraliśmy tempa nie przejmując się licznymi ciężarówkami. Trzeba przyznać, że ten kawałek pętli nie jest najprzyjemniejszy do jazdy. Ruch, jak na Laos, jest całkiem spory, w dodatku już w takim bardziej wietnamskim, niż laotańskim stylu. Pędzące ciężarówki, autobusy i pick-upy co chwila trąbią i to nie tylko, żeby ostrzec, że się zbliżają, ale na przykład po to, żeby zepchnąć osoby na skuterze na pobocze i mieć wolną drogę przy wyprzedzaniu na trzeciego czy czwartego (jeśli ktoś z naprzeciwka też akurat kogoś wyprzedza).\nRuch zdecydowanie słabnie po zmroku. I choć nie zachęcamy do jazdy skuterem po ciemku, to w tym wypadku było to jakieś wytchnienie. W przeciwieństwie do Libii, gdzie po zmroku jeździ się szybko, a długich świateł używa się głównie w celach komunikacyjnych, tutaj długie są oczywistością, ruch się uspokaja, a kierowcy z naprzeciwka przerzucają się z długich na światła mijania w cywilizowanej odległości od nas (a przynajmniej jakieś 90 proc. z nich). Poza wioskami po poboczach prawie nikt się snuje, a wolno jadących skuterów i różnych nieoświetlonych motorowych wynalazków jest niewiele. W Libii po zmroku co chwila mijało się tzw. szare śmierci, czyli małe, ponad 40-letnie pick-upowe peugociki, które ostatnie światła straciły jeszcze za czasów amerykańskich bombardowań (tych poprzednich oczywiście).\nNiemniej jednak skrycie liczyliśmy, że dojedziemy do hotelu przed zmrokiem. Skręt na Mahaxai Mai Guest House wypatrzyliśmy jakieś 30 minut po tym, jak zrobiło się całkowicie ciemno. Liczyliśmy na ciszę i spokój, szczególnie że hostel jest oddalony od głównej drogi o kilkaset metrów, a tymczasem czekało nas wino, kobiety i śpiew w wersji lao, czyli piwo, lady-boy’e i karaoke. Jak tylko zjechaliśmy z asfaltu stopniowo zaczął do nas docierać coraz głośniejszy bit. Narastał i narastał, aż kiedy dojechaliśmy do mahaxaiskich bungalowów połączonych z restauracją był już ogłuszający. Na bramie przywitał nas lokalny lady-boy z dziewczyną w krótkiej mini spódniczce i z radością zmieszaną z zaskoczeniem zawiedli nas do średnio zachęcającego domku. Cena za ten standard była zdecydowanie zbyt wygórowana (zapłaciliśmy 80 000 kipów, tymczasem za nocleg na tej trasie płaci się zwykle 50 000 kipów), ale nie mogliśmy już wybrzydzać. Wzięliśmy co było i zdecydowaliśmy się jeszcze przeżyć traumatyczną przygodę polegającą na konsumpcji czegokolwiek na kolację w otoczeniu wibrującego laotańskiego karaoke.\nW restauracji w półmroku bawiło się może z dziesięcioro gości obserwowanych zza małego baru przez pięcioro pracowników, w tym naszego lady-boy’a, dziewczynę w mini i jeszcze kilka młodych dziewczyn, z których jedna łączyła pracę z opieką nad półtorarocznym dzieckiem. Nie mogliśmy się w żaden sposób z nimi dogadać, więc wzięliśmy dwie zupy i piwo. Oczywiście wzbudziliśmy spore zainteresowanie wszystkich, szkoda tylko że odstawaliśmy nie tylko językowo, ale również poziomem trzeźwości. Parę osób przyszło się stuknąć, jedna mocno zawiana koleżanka podeszła do Pawła i zupełnie nie zwracając uwagi na resztę rodziny zaczęła bełkotać coś, co brzmiało jak „kiss me”, ale mogło być też czymś zupełnie innym w zupełnie innym języku. Paweł postanowił nie ryzykować skandalu i z propozycji nie skorzystał.\nSzybko zjedliśmy, wzięliśmy jeszcze po piwie do domku, żeby łatwiej zasnąć i się ewakuowaliśmy przebijając się w pewnym momencie przez szpaler lokalnych gości, z których każdy chciał dotknąć Kaliny czy Maćka.\nKaraoke dawało jeszcze na całego przez kilka godzin. Schodzenie z pięciolatkiem ze stromej góry to pryszcz. Próba zaśnięcia gdy nieopodal cztery wielkie kolumny w otwartej sali o powierzchni może z 60 metrów kwadratowych huczą na cały regulator – to dopiero wyzwanie. Nawet nasz domek, stojący ponad 100 metrów dalej lekko drgał. Cóż, był poniedziałkowy wieczór, jedyny sposób, żeby ściągnąć do knajpy klientów (to lekka ironia – w Laosie codziennie i wszędzie jest karaoke). Było zresztą swojsko, zupełnie jak w Polsce, kiedy po całym dniu jazdy przez Mazury czy Bory Tucholskie marzy się o miłym i cichym kempingu pod gwiazdami, a trafia się do jedynego ośrodka w okolicy, gdzie z sali tanecznej niesie się Biały Miś. Tyle tylko, że o ile u nas Biały Miś zabrzmi jeszcze o 3 nad ranem, to w Mahaxai muzyka ucichła równo o północy.\nMahaxai Mai Guest House próbowaliśmy potem wypatrzyć na mapach w internecie. Wydaje nam się, że leży na głównej drodze przed samą miejscowością, ale nie znaleźliśmy nic, co by pasowało, do zapamiętanego przez nas układu. Cóż, jako jedyny w okolicy miał duży znak przy głównej drodze, więc jeśli chcecie powtórzyć naszą przygodę, to pewnie dacie radę. Jeśli jest tam, gdzie nam się wydaje, to może będzie miał coraz więcej gości, bo prowadząca obok niego droga jest jedną z tras dojazdowych do całkiem świeżej lokalnej atrakcji – jaskini Khoun Xe na rzece Xe Bang Fai.\nZ opisów wygląda jeszcze bardziej spektakularnie niż Konglor. Jest dłuższa – ma 9 kilometrów, mniej skomercjalizowana, a w dodatku (ta informacja szczególnie spodobała się Oli) mieszkają w niej największe na świecie, 25-centymetrowe pająki! My nawet jej nie rozważaliśmy. Z opisów wynikało, że dotrzeć tam niełatwo (na przykład brakowało mostu na rzece), wycieczki wyglądają na scenariusz do filmu “Życzenie śmierci 10. Utopić się w Laosie”, a z dziećmi to już w ogóle masakra.\nTak naprawdę pewnie jest spokojnie i bezpiecznie, a z miesiąca na miesiąc (Laos naprawdę pędzi z turystyką, więc opisy starsze niż rok, trzeba dobrze filtrować) nawet coraz lepiej. Szybkim skuterowcom polecamy więc sprawdzenie również tej “destynacji”.\nMy tymczasem szykowaliśmy się do drugiego dnia naszej eskapady. I dalej wierzyliśmy, że potrwa ona cztery, maksymalnie pięć dni…\nkhoun xe konglor mad monkey mahaxai Mahaxai Mai Guest House nternational Khammoune Guesthouse pętla thakhek skuter thakhek Tham Xang travel lodge tuk-tuk\nSkuter to jest to! właśnie skończyłem miesięczny urlop w Tajlandii, nie wyobrażam sobie pobytu bez jakiegoś jednośladu! pzdr\nMam swoją ulubioną wypożyczalnię w Luang Prabang i właśnie grzebię w stosach karteluszek przywiezionych z podróży w poszukiwaniu jej nazwy i włos mi się jeży na głowie, jak sobie uświadamiam, że część ulotek wyrzuciłam, żeby odciążyć bagaż…Do Laosu będę wracać, bo miesiąc wizy to za mało na ten kraj.\nMy spędziliśmy tam równiutki miesiąc i mamy potężne poczucie niedosytu:)\nhehe, karaoke może dać w kość 🙂 grunt,że nie do białego rana\nW każdej, nawet najmniejszej dziurze co wieczór było słychać znajome dźwięki:)


Wojewódzki Szpital Podkarpacki im. Jana Pawła II w Krośnie jest jednym z 115 szpitali w Polsce posiadającym akredytację. Certyfikat ważny jest do kwietnia 2017 r. Wraz z wprowadzeniem zmian finansowania systemu opieki zdrowotnej akredytacja zaczęła być postrzegana jako jeden z elementów wyróżniający szpital na rynku usług medycznych. Akredytacji udziela oraz przyznaje certyfikat akredytacyjny Minister Zdrowia w oparciu o rekomendacje Rady Akredytacyjnej. Akredytacja wprowadziła możliwośc indukowania przemian w opiece nad pacjentem, proponując model świadczeń oparty na tzw. dobrej praktyce zawartej w standardach akredytacyjnych.\nCertyfikat Systemu Zarządzania Jakością według normy ISO 9001:2015\nW związku z dużą konkurencją na rynku usług medycznych, Dyrekcja Wojewódzkiego Szpitala im. Jana Pawła II w Krośnie w listopadzie 2006 r. podjęła decyzję o opracowaniu i wdrożeniu Systemu Zarządzania Jakością według normy ISO 9001:2000. 11 kwietnia 2008 r. Szpital uzyskał Certyfikat Systemu Zarządzania Jakością według Normy ISO 9001:2000. 12 kwietnia 2017 r. Wojewódzki Szpital Podkarpacki im. Jana Pawła II w Krośnie, jako jeden z pierwszych podmiotów leczniczych w Polsce i jako jedyny dotychczas na Podkarpaciu, w wyniku przeprowadzonego audytu zewnętrznego w dniach 27-28 marca br., uzyskał certyfikat Systemu Zarządzania Jakością zgodnego z normą ISO 9001:2015.\nCertyfikat obejmuje świadczenie usług medycznych w zakresie leczenia zachowawczego i zabiegowego, diagnostyki, rehabilitacji, pielęgnacji i profilaktyki oraz promocję zdrowia i edukację zdrowotną. Wdrożony System Zarządzania Jakością w Szpitalu przyczynił się do wzrostu jakości usług medycznych, wzrosła wiarygodność Szpitala wśród pacjentów, umocniła się pozycja na rynku. Uzyskanie Certyfikat Systemu Zarządzania Jakością według Normy ISO 9001:2000 było wynikiem zaangażowania się całego personelu Szpitala.\nZDLiM bierze udział w kontroli zewnątrzlaboratoryjnej krajowej i zagranicznej i systematycznie otrzymują certyfikaty:\n- COBJwDL - Łódź\n- Labquality - Helsinki\n- RIQAS - United Kingdom\n- Institut fur Qualitatssicherung - Lubeka\n- Polmicro - Warszawa\n- Certyfikat ISO - 2


W dzisiejszych czasach ekologia jest bardzo ważnym aspektem, który znajduje coraz więcej zastosowań w naszym codziennym życiu. Energia odnawialna to kierunek, w którym powinniśmy podążać aby mies\nDodane: 07-12-2020 10:53\nzkać na czystej, tętniącej życiem planecie. Z optymizmem możemy obserwować jak kolektory słoneczne coraz częściej pojawiają się na polskich domach. Minął już okres sceptycyzmu, obecnie coraz więcej ludzi nie waha się skorzystać z OZE, gdyż jest to opłacalna inwestycja na lata. Fotowoltaika jako system przekształcania energii słonecznej w elektryczną jest całkowicie bezemisyjny, przyczyniając się tym samym do znacznej poprawy jakości powietrza. Najczęstsze obawy ludzi dotyczą okresu zimowego, jednakże umowy z firmami energetycznymi są zawarte w sposób, który w razie konieczności pomaga klientowi podczas tego okresu. Instalacje fotowoltaiczne to przyszłość, kopcące piece muszą zniknąć jak najszybciej z polskich domów. Wszyscy przecież chcielibyśmy oddychać czystym powietrzem, oszczędzając przy tym mnóstwo pieniędzy.\nCzy opłaca się skorzystać z kolektorów słonecznych?Czy można Zamontować fotowoltaikę w sobotę?Szukam 7 Osób, Którym Przekażę Rozwiązanie Jak zamontować kolektory słoneczneNawet Nie Myśl Aby skorzystać z kolektorów słonecznych Zanim Nie Poznasz Tych 12 Sposobów.Czy można skorzystać z kolektorów słonecznych wieczorem?Gdzie taniej korzystać z kolektorów słonecznych?Czy zrobić panele słoneczne jest łatwo?Oni Nie Chcą Abyś Dowiedział Się Jak Zamontować fotowoltaikę!Zwykły Chłopak Chciał korzystać z paneli słonecznych. Przypadkowo Odkrył 1 Dziwny Sposób, Przez Który Sprzedawcy Go Nienawidzą.Wartość tego jak skorzystać z fotowoltaikiCzy zamówić fotowoltaikę można tanio?Jak zainwestować w fotowoltaikę - nowości w 2020Kilka faktów jak zrobić panele słoneczne2020 czas aby lepiej Zamontować fotowoltaikęKorzystać z kolektorów słonecznych Profesjonalnie!Naucz się jak zamówić fotowoltaikę! 12 darmowych porad.Zamówić fotowoltaikę profesjonalnie?Szukasz jak zarobić na panelach słonecznych?Duża skuteczność w tym jak korzystać z kolektorów słonecznychGdzie taniej inwestować w fotowoltaikę?Czy można Zamontować fotowoltaikę w swoim mieszkaniu?Jak w 2020 skuteczniej zainstalować panele słoneczne?Czy zrobić panele słoneczne to obowiązek?Nowości w 2020 jak zamówić fotowoltaikęTylko u nas informacje z pierwszej ręki - o tym jak Zamontować fotowoltaikęJak można w 2020 zainwestować w fotowoltaikę?Jak można w 2020 skorzystać z fotowoltaiki?Czy opłaca się dać fotowoltaikę?Jak zainstalować panele słoneczne i zarobić?UWAGA! Nie Kupuj Nic Aby dać fotowoltaikę Zanim Nie Przeczytasz Tego!


UWOLNIĆ SONDĘ! Podpisz petycję online!!!\n07.05.09, 23:47 (Ten post był ostatnio modyfikowany: 25.02.12, 22:11 przez Radek68.)\nPomimo dotychczasowych listów od pojedynczych osób (np. zmarłego niedawno red. Tomasza Pycia, współtwórcy programu) oraz organizacji (Stowarzyszenie Dziennikarzy Popularno-naukowych), TVP wciąż trzyma odcinki SONDY w swoim archiwum i nie chce udostępnić ich ani nawet sprzedawać na żadnym nośniku.\nPETYCJA - UWOLNIć SONDę!\nPodpisz petycję online!!!\nAKCJA - UWOLNIć SONDę\nOd maja zeszłego roku minęło już 8 miesięcy. Czy osobom zaangażowanym w akcję zbierania podpisów coś wiadomo o jej skutkach i dalszych działaniach? Co z sama petycją?\nP.S. Otwieram wątek do dyskusji.\nCo miesiąc nowy prezes w TVP, to nawet nie wiem, czy do czasu jakiego takiego ustabilizowania sytuacji jest sens cokolwiek wysyłać... ???\n(12.01.10, 15:50)era77 link napisał(a): Co miesiąc nowy prezes w TVP\nPoczekajmy aż przetrwa 3 miesiące. Wtedy można wysłać.\nDziwna sprawa z tą petycją. Minał juz ponad rok od jej utworzenia i... co? Pan Chrostowski "JCH" na forum już nie pisuje, w WiŻ nie pracuje i z petycją też nic nie robi.\nCo zatem postanawiamy? I co w ogóle możemy?\nW tej chwili - jak widzę na stronie petycji - podpisało ją 1028 osób - wszyscy ZA.\nPoczekajmy jeszcze, aż ustabilizuje się (po wyborach) sytuacja w TVP. Zobaczymy czy będzie z kim gadać...\n21.08.10, 21:46 (Ten post był ostatnio modyfikowany: 21.08.10, 21:53 przez artur00.)\n(10.07.10, 19:39)Piotr link napisał(a): Poczekajmy jeszcze, aż ustabilizuje się (po wyborach) sytuacja w TVP. Zobaczymy czy będzie z kim gadać...\nZ kim gadać zapewne nie będzie. A czas nie działa na naszą korzyść.\nMyślę że Tomek nie miał by nic przeciwko ujawnieniu paru szczegółów z naszych "rozmów"\nW jednej z ostatnich moich "rozmów" z TP (Tomasz Pyć) Tomek mówił że kilka odcinków jest nieodwracalnie zniszczonych, mówię o archiwum TVP.\nSkąd miał takie informacje nie wiem, nie zdążyłem się dowiedzieć.\nPiszesz o Tomaszu i "rozmowach" - napisz coś bliżej, co wiesz, jakiego typu to były "rozmowy".\nCo do zniszczonych odcinków, to na pewno nie jest ich "kilka", prędzej duże kilkadziesiąt, a może nawet "set".\nCo do samej petycji - naprawdę pora już to kończyć, niech osoba odpowiedzialna za nią coś zrobi.\n(21.08.10, 21:46)artur00 link napisał(a): Witam\nTo by się zgadzało. Robiliśmy z Tomkiem Pyciem i Adamem S. "Telekomputer" i już wtedy Tomek stwierdził, że całego kompletu nie ma i nie będzie w oryginale ( Beta), bo ktoś "odzyskiwał" kasety, czyli czyścił kasety z archiwum. Tomek w swoim domowym archiwum miał VHS-owe kopie kilku zaginionych odcinków. Miał też nadzieję, że pasjonaci mają nagrania tych "zaginionych".\n(21.08.10, 21:46)artur00 link napisał(a): Myślę że Tomek nie miał by nic przeciwko ujawnieniu paru szczegółów z naszych "rozmów"\n(20.10.10, 20:04)Peterek link napisał(a): To by się zgadzało. Robiliśmy z Tomkiem Pyciem i Adamem S. "Telekomputer" i już wtedy Tomek stwierdził, że całego kompletu nie ma i nie będzie w oryginale ( Beta), bo ktoś "odzyskiwał" kasety, czyli czyścił kasety z archiwum. Tomek w swoim domowym archiwum miał VHS-owe kopie kilku zaginionych odcinków. Miał też nadzieję, że pasjonaci mają nagrania tych "zaginionych".\nA my z "Tomkiem"... już wielokrotnie to omówiliśmy, wiemy skąd miał takie informacje, wiemy, że nie chodziło o "kilka odcinków", wiemy o odzyskiwaniu taśmy... itp. itd.\nTo wszystko jest na forum. I znacznie więcej...\nAktualny czas: 19.09.19, 08:24 Polskie tłumaczenie © 2007-2019 Polski Support MyBB


Mieszkanie Sprzedaż, Tychy, Żwaków, 75.68 m2, 445000 zł\n445 000 zł 5 880,02 zł/m2 Oblicz ratę kredytu\ncena za m2 5 880,02 zł/m²\nNOWE PRZESTRONNE APARTAMENTY W BARDZO DOBREJ LOKALIZACJI\nNa sprzedaż apartament z tarasem ( 14 m2 ) w spokojnej i cichej dzielnicy Żwaków z widokiem na las. Mieszkanie w kameralnej inwestycji składającej się z szesnastu lokali mieszkalnych. Dla każdego apartamentu przewidziane są dwa miejsca postojowe. Tarasy usytuowane są na południe i południowy zachód.\nMieszkania na piętrze posiadają duży 14m2 taras.\nOdrębne wejście z ulicy i klatka do każdego apartamentu.\nMieszkanie oddawane w stanie deweloperskim z dwoma miejsca .\nRezerwacja gwarantuje cenę\n- Salon z aneksem kuchennym ( 27,23 m2)\n- Sypialnia 1 (10,68 m2)\n- Sypialnia 2 (11,70 m2)\n- Komunikacja (5,28 m2)\n- Wiatrołap (3,22 m2)\n- Pomieszczenie gospodarcze (2,56 m2)\nMieszkanie w pełnym stanie deweloperskim obejmującym:\n- instalację centralnego ogrzewania ( indywidualne ogrzewanie gazowe )\nW sąsiedztwie znajduje się niska zabudowa wielorodzinna i jednorodzinna sklep,\npiekarnia 20m, przystanek 100m.\nW okolicy szkoła, przedszkole, żłobek, park, siłowania na powietrzu, sklepy, 5 minut do Auchan, Bieronka OBI, DK-86\nW bezpośrednim sąsiedztwie znajdują się tereny zielone ścieżki do przejażdżek rowerowych czy joggingu.\nSymbol oferty IHN-MS-515\n2 pokoje 47,90 m2 6 743,22 zł/m2


Wirtualne Targi Książki: Harlan Coben - Centrum Informacji Kulturalnej - Poznan.pl\nWirtualne Targi Książki: Harlan Coben>\nW ramach Wirtualnych Targów Książki organizatorzy zapraszają na spotkanie z Harlanem Cobenem, autorem książki "Niewinny" (Wydawnictwo Albatros). Rozmowę poprowadzi Kasia Borowiecka, a przetłumaczy Taida Meredith. W trakcie wydarzenia możliwe będzie zadawanie pytań w komentarzach pod streamingiem. Transmisja ze spotkania będzie dostępna na Facebook.com/empikcom. Spotkanie będzie tłumaczone na język migowy.\nJeden mały błąd może zmienić wszystko. Zabicie człowieka, nawet nieumyślne, pozostawia piętno na całe życie. W każdym razie dla kogoś o normalnej wrażliwości. Matt Hunter potrzebował dziewięciu lat, żeby otrząsnąć się po tym, jak przypadkiem zabił mężczyznę. Jego życie w końcu wraca do normy, kariera prawnicza nabiera rozpędu, a ukochana żona jest w ciąży. Przyszłość zaczyna wyglądać obiecująco. Do momentu, gdy na jego komórkę przychodzi zdjęcie żony z innym mężczyzną, a na progu domu pojawia się policja. Znaleziono ciało zamordowanego człowieka, który z jakiegoś powodu śledził Matta. A to dopiero początek... Przeciętny człowiek wplątany w śmiertelnie niebezpieczną intrygę, której nie rozumie.