Ptasia piosenka: W jak wózek\nAutor: Emma Ernst o czwartek, marca 05, 2015\nMig 5 marca 2015 12:55\nAleż pięknie to napisałaś. Rozpływam się cała chłonąc wyrażenia i sycąc się nimi.\nBo życie sobie płynie - mną. Kwintesencja. :))\nZnaleźć swój własny złoty środek na życie- magia procesu ewoluowania- i żyć. Bo czy żyć, to być? A bywanie jest bytnością samą w sobie czy przeżywaniem... tylko czego czasu, wrażeń? Doświadczanie...\nWiele środków wyrazu, najważniejsze żeby żyć po swojemu, tak jak chcę , a nie jak powinnam,\nEmma Ernst 5 marca 2015 23:22\ntak, nami sobie płynie i nami się realizuje ten proces życia, który tak by się chciało poukładać po swojemu. To nie chodzi nawet o jakieś osobiste poczucie szczęścia, ale o nadmiar okrucieństwa, którego istnienie w tylu formach mnie chwilami kompletnie rozwala.\nA co do powinności: jak ja nie lubię tego bata na plecach ;PP\nIna Leff 5 marca 2015 21:21\n"Szczęście i Bóg dźwigają wielki nadmiar znaczeń, straszną ilość wdruków gromadzonych i pieczołowicie utrwalanych przez pokolenia i teraz się przez te zwały śmieci nie możemy przekopać" - Emmo, trafiłaś w sedno!\nEmma Ernst 5 marca 2015 23:29\nŁopata i jazda. I wielka śmieciarka, która to wszystko wywiezie na jakieś mentalne wysypisko - z którego i tak ktoś wszystko skrzętnie wygrzebie i znów nam powrzuca do głów - ex cathedra, ex ambona...;)\nAle jestem zgryźliwa dziś, o rajuśku :)))\nkoleś 5 marca 2015 21:34\nZawsze podejrzewałem, że Bóg tworząc człowieka od razu dorosłym zwyczajnie migał się od biegania po pampersy. :))\nEmma Ernst 5 marca 2015 23:31\nNie tylko od tego się migał. ;)\nMagda Spokostanka 5 marca 2015 23:53\nGenialne, wspaniałe Emmo!\nEmma Ernst 6 marca 2015 00:55\nMagda Spokostanka 6 marca 2015 01:13\nnie ma żartów, trafiło mnie\nEmma Ernst 6 marca 2015 01:17\nAle nie zatopiło - mam nadzieję. A jeśli trochę zanurzyło to chyba dobrze...\neva 6 marca 2015 02:29\nŻycie jest, jakie jest. W sumie to myślałam, że życie jest dla człowieka a nie człowiek dla życia. No ale co tam. Jest, jak jest. Ważne, że jest dobrze. Bo o to chyba chodzi?\nEmma Ernst 7 marca 2015 04:11\nMyślę, że jednak człowiek jest dla życia. Nie brzmi to pocieszająco, ale gdy się wie to, co najtrudniejsze, cała reszta to już bułka z masłem. Smacznego. :))\nFajnie, że słowa są... :)\npandeMonia 6 marca 2015 05:19\nMam też, czasami, takie chwile, w momencie gdy jeszcze sen miesza się z jawą, gdy wszystko wpada na swoje miejsce i chce mi się śmiać, że wszystko jest takie proste. Ułamek chwili klarownej jasności umysłu.\nEmma Ernst 7 marca 2015 04:13\nO, tak, tak! Gdy sen się miesza z jawą - dokładnie! To ten moment, gdy jeszcze cały nasz system neurologicznej nawigacji działa w stanie niezakłóconym przez ślady pamięciowe. Gdyby to się udało przedłużyć na cały dzień... Ułamek chwili, błysk raju utraconego... :)\nsunrise 6 marca 2015 08:51\nTeż czasem nie potrafię temu sprostać...ech...\na podobno wystarczy przestać analizować..i wszystko staje się łatwiejsze.\nEmma Ernst 7 marca 2015 04:15\nprawda! Tylko weź i przestań...;))) Dla mnie to arcytrudne zadanie, bo uwielbiam to robić ;))\nfibula 6 marca 2015 13:06\nO właśnie, a ja tak pcham nieudolnie "zardzewiały wózek egzystencjalnego kloszarda", idąc po jakichś życiowych zakrętasach. Staram się dostrzegać drobne kwiaty przy dróżce, zatrzymuję się, by je powąchać czy łyknąć wody ze strumienia. I zazwyczaj nie jest mi źle. Choć czasem zastanawiam się, czy nie powinnam czegoś zmienić, bo inni ciągle wyprzedzają mnie ferrari'ami i tylko wdycham spaliny - może więc jednak trzeba gonić (innych, siebie bardziej idealną, szczęście etc.)...\nA i jeszcze może cytat z niedawnej lektury, bo trochę mi się wpasowuje, choć wiem, że jest mniej optymistyczny ze swoim "vanitas", niż Twoje słowa: "Ernst wie, że nic nie ma znaczenia i że wszystko jest ważne. Ernst wie, że życie jest, a potem go nie ma. Ernst wie, że w życiu nie trzeba być szczęśliwym, ani nie trzeba cierpieć, jedyne, co trzeba to żyć to życie, nic więcej nie trzeba. Ernst czeka na śmierć z nadzieją i ochotą, bez rozpaczy, bez smutku za tym, co utracone, bo Ernst wie, że nigdy nic nie macie, więc niczego nie możecie utracić, ale to nie ma znaczenia." /Szczepan Twardoch "Drach"/\nEmma Ernst 7 marca 2015 04:26\nCholercia, ależ ten Ernst dużo wie. Fajnie, że ten fragment mi pokazałaś, bo Twardoch to nadal bardzo biała plama na mapie moich czytelniczych wędrówek. A słyszę i czytam tu i ówdzie, że warto. Zawsze mam problem z tym, żeby się przełamać do sięgnięcia po literaturę modną, na topie...chodzę jak pies wokół jeża, ale na przykład Olgę Tokarczuk, Andrzeja Stasiuka i parę innych, których ogromnie cenię, też można do ,,modnych" zaliczyć. Dzięki za rekomendację. :)\nJa tak próbowałam przyspieszać, zdarzały się chwile, gdy jechałam jakimś ferrari, ale sama wysiadłam z wszechogarniającym uczuciem niesmaku. Nie warto. :)) Warto iść powoli i wąchać przydrożne fiołki. Warto doznawać prostych przyjemności.\nCzasem podnieść głowę, spojrzeć na horyzont, ogarnąć całość refleksją - taką, chociażby jak ta - i iść dalej :)\nfibula 9 marca 2015 07:53\nEmmo, "Drach" był pierwszą książką Sz. Twardocha czytaną przeze mnie (ale słuchałam wcześniej dwóch rozmów z pisarzem i wzbudził we mnie pewien rodzaj sympatii i uznania). I mnie zauroczył, o ile można tak powiedzieć o książce w gruncie rzeczy mrocznej i jednak bolesnej. Poruszył - to chyba bardziej właściwe słowo - coś we mnie, kilka czułych strun. Jest jednak dość specyficzną książką i pewnie nie każdemu będzie się podobać, choćby przez styl wszechwiedzącego narratora ziemię-dracha.\nSerdeczności ślę. :-)\nEmma Ernst 10 marca 2015 04:20\nja mam strasznie dziwny gust literacki. Bardzo często na przykład siostra mi pożycza książki, które są według niej świetne, a ja po kilku stronach już wiem, że dalej nie pójdę.\nTo, co napisałaś, zdecydowanie zachęcająco brzmi. Jedyny niepokój wiąże się dla mnie z tą ,,bolesnością". Kiedyś się w traumatycznej literaturze zaczytywałam, ale widocznie łatwiej mi się było przed wchłonięciem mroku obronić. A teraz jednak wolę uważać na siebie, bo wiem, że literatura ma na mnie spory wpływ i klimat czytanej książki bardzo mi się udziela... Przy moich skłonnościach do melancholii ...sama rozumiesz... ;-)\nSerdeczności, Dobra i Mądra Duszyczko :)\nfibula 10 marca 2015 05:13\nMoże z "bolesnością" przesadziłam. Po prostu nie jest słodko! Ale nie ma zatapiania i nurzania się w bólach własnych bądź czyichś, o nie! Jest życie.\nNajlepiej sięgnąć i sprawdzić. Też jestem z tych, co to nie czytają książek na siłę - jak mi nie odpowiada, to odkładam, czasem do kiedyś, czasem na zawsze. Ale do "Dracha" - myślę - warto nawet wrócić.\nEmma Ernst 11 marca 2015 00:54\nO, to fajnie. Czuję, że u mnie ,,chwyci" :)\nL.B. Abigail 7 marca 2015 08:29\nBardzo dobrze Cię rozumiem... I stan akceptacji i "puszczenia", i stan zakotwiczenia, pragnień, oczekiwań, rozczarowań... Ze wszystkich rzeczy, które chce się posiadać najtrudniej jest oddać siebie - wyobrażenie siebie - chciałoby się być ideałem, swoim wyobrażeniem, a się jest sobą ;) i to nie idealną sobą... Nie idealną, ale WŁAŚNIE TAKĄ... :). Się tego uczę :). Cieszę się, że masz takie piękne doświadczenia :D!\nEmma Ernst 7 marca 2015 09:21\nOtóż to: wyobrażenie siebie, takie dopieszczane całymi latami nie tyle nawet przez siebie, co przez otoczenie, które próbuje podpowiadać, jakie mamy być. I długo takie jesteśmy - ,,idealne". :)\nUszczęśliwiamy wszystkich dokoła oprócz siebie. Dostajemy w zamian sporą porcję głasków i jakiś czas to całkiem nieźle działa. Ale...ale z czasem zaczyna zgrzytać. Mechanizm się zacina...I wtedy jest dobry moment na wypuszczenie świata z rąk, na porzucenie starej skóry, odpuszczenie... :) Próbuję przez to przejść na tyle łagodnie, na ile się da. Myślę, że się da, ale trzeba czuwać nad własnym umysłem.\nAnonimowy 8 marca 2015 15:04\nPodoba mi się to porównanie do parowozu, który znika we własnym dymie... Samo życie, sam ten fakt, jest piękny. Nie tylko nasze istnienie, ale szeroko rozumiany byt. Zabrzmiało trochę górnolotnie, ale tak to odczuwam. Nie zawsze tak było - pogoń za tym Czymś też mnie kiedyś porwała, aby wypluć jak coś niestrawnego. Dalej szukam, ale już się nie forsuję, a tylko bawię życiem - jest przecież tylko moje. Ładnie to napisałaś.\nEmma Ernst 9 marca 2015 03:53\nnieprawda, że górnolotnie. Przecież byt jest czymś, co dotyczy nas wszystkich. To sama pospolitość. Nawet gdybyśmy się nad tym nie wiem jak puszyli, to rzeczywistość skrzeczy każdemu do ucha. Tyle tylko, że każdemu trochę inaczej.\nWszelkie moje gonitwy źle się kończyły: emocjonalna zadyszka i poczucie zmarnowanej energii, czasu... Nie wiem, jak u Ciebie, ale mam wrażenie, że podobnie. Życiem trzeba się delektować. A jedząc w biegu nie czujesz smaku, prawda? :)\nJak napisałaś, nic w biegu... Smak poznajemy w mozolnym trudzie, powoli rozbudzając emocje, nie chodzi przecież by jeść, a właśnie ucztować...\nEmma Ernst 12 marca 2015 03:02\nTrafnie powiedziane: nie chodzi o to aby jeść, ale by ucztować...:)\nJ. 9 marca 2015 02:14\nEmma Ernst 9 marca 2015 03:54\nMuszka 9 marca 2015 07:13\nNo tak...puszczenie świata przychodzi powoli z latami...ale nie bardzo się zgadzam aby puścić piętę Boga...nie można być w pustce...wystarczy jak zwolnimy i rozejrzymy się wokół siebie...i żyć tu i teraz...każdą chwilą...smakować życie...smakować każdą minutę...aż zaczniemy dziękować Bogu za wszystko zawarte w każdej minucie...aż poczujemy szczęście w naszym byciu...\nEmma Ernst 10 marca 2015 04:23\nZe mną jest jakoś tak, że obecność Absolutu czuję wówczas, gdy się o to przestaję starać. To przychodzi bez zachęty, bez nacisku z mojej strony. Toteż nie gonię - żeby nie zaczęło uciekać, bo to są bardzo niezwykłe i niecodzienne ,,wglądy"...\nPozdrawiam serdecznie rozsmakowaną Muszę :))


AUTOMATYCZNE DEFIBRYLATORY W ZAWIERCIU\nTomasz Urbański | 2018-02-11 12:20\n(Zawiercie) W czterech miejscach w Zawierciu pojawiły się automatyczne defibrylatory zewnętrzne, które stosowane są podczas reanimacji. Sprzęt ma służyć mieszkańcom w razie konieczności udzielenia pierwszej pomocy przed przyjazdem pogotowia ratunkowego. Oprócz czterech miejsc, w których znajdują się urządzenia, wyposażony w defibrylator został również radiowóz straży miejskiej.\nAutomatyczny defibrylator zewnętrzny (AED) to urządzenie stosowane podczas reanimacji. Poprzez polecenia głosowe prowadzi osoby, chcące udzielić pomocy poszkodowanym. Po przyklejeniu elektrod do klatki piersiowej osoby poszkodowanej, urządzenie analizuje rytm serca osoby poszkodowanej. AED podaje informację o tym, czy należy przeprowadzić defibrylację (czyli zabieg polegający na zastosowania impulsu elektrycznego poprzez powierzchnię klatki piersiowej na serce w celu zatrzymania migotania komór i przywrócenia prawidłowej pracy mięśnia sercowego).\nDefibrylacja może uratować życie. W przypadku wystąpienia migotania komór liczą się minuty. Zarówno na Zachodzie, jak i w Polsce coraz częściej można spotkać ogólnodostępne automatyczne defibrylatory w miejscach publicznych (np. we Wrocławiu i w Krakowie). Urządzenie ma instrukcję obsługi i – tak jak już zostało wyżej wspomniane – wydaje polecenia osobie, która chce pomóc poszkodowanemu. Nie należy się bać, należy za to pamiętać, że przeprowadzenie resuscytacji zwiększa szansę przeżycia osoby poszkodowanej.\n- Z powodu coraz większej liczby przypadków zachorowań na choroby układu krążenia wpływających bezpośrednio na umieralność, władze gminy Zawiercie postanowiły opracować i wdrożyć kompleksowy projekt, którego celem jest zaangażowanie społeczności lokalnej w proces ratowania ludzkiego życia - przed przybyciem wyspecjalizowanych sił ratowniczych – informuje Urząd Miejski w Zawierciu.\nNa terenie Zawiercia automatyczne defibrylatory zewnętrzne znalazły się w holu wejściowym do budynku Urzędu Miejskiego (ul. Leśna 2, całodobowo dostępne), w holu budynku OSiR (ul. Moniuszki 10, całodobowo dostępne), w budynku portierni CMC Poland (ul. Piłsudskiego 80, całodobowo dostępne) oraz w poczekalni dworca PKP. W defibrylator wyposażony został również jeden z radiowozów Straży Miejskiej w Zawierciu.\n- Realizując projekt wyposażyliśmy w defibrylator, który został przekazany nieodpłatnie przez Firmę AWBUD, radiowóz Straży Miejskiej, co pozwala, w razie potrzeby, na szybkie dotarcie do osób potrzebujących pomocy. Radiowóz ten będzie odpowiednio oznakowany, że jest wyposażony w urządzenie AED. Pozyskaliśmy również, na potrzeby mieszkańców, 4 stacjonarne zestawy z automatycznymi defibrylatorami zewnętrznymi, z których 3 są własnością gminy. Jeden z nich zakupiony został przy współfinansowaniu PZU Życie S.A., drugi nieodpłatnie przekazała nam Firma OPTOPOL, trzeci zakupiliśmy ze środków własnych. Czwarty defibrylator pozostaje własnością CMC Poland Sp. z o.o., jednak zarząd firmy wyraził zgodę na udostępnienie go każdemu potrzebującemu. Urządzenia AED są całodobowo ogólnodostępne – przekazuje Artur Kowal, komendant Straży Miejskiej w Zawierciu.\nJak informuje magistrat, projekt realizowany jest wspólnie przez Biuro Zarządzania Kryzysowego i Spraw Obronnych oraz Straż Miejską. Organy te proszą również wszystkie podmioty posiadające automatyczne defibrylatory i wyrażające zgodę na jego udostępnianie o kontakt z Arturem Kowalem – Komendantem Straży Miejskiej (tel.: 32 494 12 17, a.kowal@zawiercie.eu) lub Andrzejem Kozłowskim – Inspektorem Biura ZKiSO (tel.: 32 672 20 02, pz@zawiercie.eu). (es)


Kuriozalny finał rozbratu Alena Stevanovicia z Wisłą Płock - Portal Płock - numer 1 w Płocku!\nKuriozalny finał rozbratu Alena Stevanovicia z Wisłą Płock\nOpublikowano: wt, 22 paź 2019 09:52 2019-10-22T09:52:00.000Z\nSport Kiedy w sierpniu po raz kolejny serbski skrzydłowy nie stawił się na wyjazdowy mecz, w klubie powiedzieli dość. Alen Stevanović został zawieszony, a Wisła Płock zwróciła się Izby ds. rozwiązywania sporów sportowych z wnioskiem o rozwiązanie kontraktu. Finał sprawy jest jednak zaskakujący - skrzydłowy jest dziś po prostu wolnym zawodnikiem.\nKiedy w sierpniu po raz kolejny serbski skrzydłowy nie stawił się na wyjazdowy mecz, w klubie powiedzieli dość. Alen Stevanović został zawieszony, a Wisła Płock zwróciła się Izby ds. rozwiązywania sporów sportowych z wnioskiem o rozwiązanie kontraktu. Finał sprawy jest jednak zaskakujący - skrzydłowy jest dziś po prostu wolnym zawodnikiem.\nCierpliwość do Alena Stevanovicia w Płocku i tak była duża. 2 sierpnia drużyna wyruszała na mecz do Poznania, a dzień później przy Bułgarskiej grała z Lechem. Wśród powołanych był Serb, ale nie stawił się na zbiórkę, nie było z nim żadnego kontaktu. Skrzydłowy po prostu zniknął. Wówczas dostał jeszcze jedną szansę, ale dwa tygodnie później, przed meczem wyjazdowym z Piastem Gliwice, znów przestał pojawiać się na zajęciach. To był trzeci podobny wybryk, licząc ten i poprzedni sezon. Powiedziano „dość” i kilka dni później złożono odpowiednie pisma.\n- Klub wystąpił do Izby ds. Rozwiązywania Sporów Sportowych, aby rozwiązać wiążący go kontrakt z klubem z winy zawodnika oraz o odszkodowanie dla klubu – mówi Tomasz Marzec, wiceprezes Wisły Płock. - Kilka tygodni temu odbyło się posiedzenie i rozpoznanie sprawy. Izba wydała werdykt iż kontrakt zostaje rozwiązany z dniem 19 sierpnia, czyli z dniem w którym Alen zniknął z klubu, bez orzekania winy po którejś ze stron oraz bez żadnych kar ze strony zawodnika.\nWisła przedstawiła Izbie dowody wskazujące na nieobecność Stevanovicia na treningach i meczach - listy obecności, raporty meczowe. Zapewniała też, że jest gotowa dostarczyć kolejne dowody, jeśli zajdzie taka potrzeba. Izba uznała, że materiał przedstawiony przez klub jest niewystarczający do rozwiązania kontraktu z winy zawodnika.\nJak dodaje Marzec, klubowi przysługuje odwołanie od tej decyzji, ale zarząd postanowił tego nie robić. Oznacza to ni mniej, ni więcej niż to, że Alen Stevanović jest dziś wolnym zawodnikiem i może podpisać kontrakt z kimkolwiek chce. Klub chciał, aby Serb był zawieszony do końca sezonu, choć jego kontrakt kończył się w 2021 roku. Nafciarze sporo zaoszczędzili, bo Stevanović był jednym z najlepiej, o ile nie najlepiej opłacanym zawodnikiem w Płocku.\nDlaczego tak długo dawano szansę Stevanoviciowi? Powodów jest kilka. Przede wszystkim w Płocku podaje się rękę ludziom. Po drugie Alen dał się lubić jako człowiek i nie licząc jego wybryków, był lubiany w szatni. I wreszcie po trzecie, co z punktu widzenia klubu najważniejsze – skrzydłowy dawał jakość na boisku. Umiejętności pozwoliłyby mu zostać gwiazdą ligi, ale kłopoty mentalne okazały się przeszkodą nie do pokonania. Na co konkretnie cierpi 28-latek? Nie wiadomo. Przy Łukasiewicza 34 do tej pory nie wiedzą, gdzie jest.


Nadmierny drgać - tematy na elektroda.pl\nZnaleziono około 152 wyników dla: nadmierny drgać\nAGD Początkujący 17 Wrz 2008 16:30 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 1017\nAGD Początkujący 03 Lut 2009 14:02 Odpowiedzi: 10 Wyświetleń: 2945\nSamochody Początkujący 08 Lut 2020 23:44 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 480\nWitam, czy udało się wyeliminować problem drgań? Też jeżdżę scania r450 2016 r i też mam takie drgania. Dodam, że zawieszenie kabiny już mam zrobione i w sumie nic się nie zmieniło. Koła odpadają, ponieważ przy niższych prędkościach nic się nie dzieje, tj. do 75km/H z resztą na tylnej osi mam już trzeci...\nSamochody Ciężarowe 16 Maj 2022 20:21 Odpowiedzi: 54 Wyświetleń: 6309\nProjektowanie Układów 20 Lip 2006 07:44 Odpowiedzi: 25 Wyświetleń: 3223\nalbertb to co napisałeś jak najbardziej jest rozsądne, ale... istnienie diody D2 na schemacie wynika z czegoś innego - a mianowicie pin RESET w AVR ze względu na programowanie wysokonapięciowe nie ma wewnętrznej diody zabezpieczającej w strukturze. A więc jest podatny na przepięcia - oczywiście nie...\nMikrokontrolery AVR 24 Lis 2014 09:34 Odpowiedzi: 18 Wyświetleń: 3813\nGłośniki i Zestawy Głośnikowe 12 Lip 2018 22:15 Odpowiedzi: 14 Wyświetleń: 534\nRozbierz telefon i pooglądam taśmę czy nie jest przetarta bądź nadmiernie gdzieś załamana. Jeżeli niczego nie znajdziesz na taśmie spróbuj podłożyć inny wyświetlacz.\nSmartfony Początkujący 11 Kwi 2010 11:43 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 2162\nSamochody Początkujący 24 Wrz 2016 13:53 Odpowiedzi: 16 Wyświetleń: 2649\nSamochody Mechanika 05 Wrz 2010 19:52 Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 6437\nWitam. Skoro tak rzucacie swoje rozwiązania to dorzucę moje. Jest to procedurka napisana w C obsługująca impulsator frimy Piher (ten sam którysprzedaje EP) podłączony do 51. Kręcąc osią impulsatora inkrementujemy lub dekremetujemy wartość licznika który jest wyświetlany na LCD. Procedura ta nie jest...\nSamochody Mechanika 01 Sie 2021 15:53 Odpowiedzi: 13 Wyświetleń: 3276\nPomysł wydaje się fajny ale do tej mocy /5 kW/śmigło ma 6 m średnicy. Zatrzymanie mechaniczne (prądnica 15 kW) takiego skrzydła spowoduje zbieranie wiatraka w ogródku. Samo wykonanie elektromechanicznym sposobem do zrobienia jest bez problemu. Są nawet gotowe inwertery realizujące podbijanie...\nWitam. Według mnie przyczyną uszkodzeń podstawy gaźnika mogą być nadmierne drgania silnika spowodowane uszkodzeniem poduszek gumowych.Gaźnik posiada sporą masę, więc zmęczenie gumowo-metalowej podstawy szybko nastepuje.\nSamochody Mechanika 27 Mar 2011 01:18 Odpowiedzi: 7 Wyświetleń: 3465\nPoduszki w cc700? Daje się słyszeć hałas powyżej 90 km/h.\nPanowie jak jade tak 80km/h jest spokoj.jezeli natomiast jest 90-100 wtedy daje sie slyszec po prostu halas.cos w stylu jakby rezonans.wszystko cichnie przy 105 i wiecej.ten halas(taki gluchy odglos)pojawia sie w tych przedkosciach co pisalem i przy rozpedzaniu auta.Powiem tylko ze zadne lozysko ani...\nSamochody Elektryka i elektronika 29 Mar 2005 22:45 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 882\nStawiam na przewody łączące elektromagnesy [nadajnik, odbiornik] nadmierne drganie ze sprężynami często uszkadza je.\nAudio Serwis 01 Paź 2009 13:06 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 828\nPrzedmówca napisał praktycznie wszystko - ze swej strony dodam, że najczęściej winą w podobnych przypadkach są nadmierne drgania odtwarzacza spowodowane falą akustyczną (choć przydało by się info jak duże pomieszczene było nagłaśniane i co w praktyce oznaczało "duże wzmocnienie").\nAudio Serwis 09 Lis 2009 19:22 Odpowiedzi: 7 Wyświetleń: 1685\nOtwarte kosze w tych średnich są powodem nadmiernych drgań ich membran - wystarczy chyba trochę logiki...? Możesz zakleić/uszczelnić kosz, ale lepszym rozwiązaniem byłoby umieszczenie tych głośników w osobnych (niewielkich) komorach (może być doniczka, miseczka plastykowa itp, lub "skrzynka" przyklejona...\nGłośniki i Zestawy Głośnikowe 20 Cze 2010 18:33 Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 2340\nAGD Użytkowy 14 Maj 2011 14:27 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 3007\nSamochody Początkujący 24 Sty 2016 11:54 Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 1665\nNie rozbierali. Stwierdzili po tych iskrach, a dokładnie po pojawiającej się w tych otworach łunie. Jak ścisne czubek wiertarki podczas pracy to nie czuje nadmiernych drgań, czyli łożyska chyba są dobre. Czy taką wiertarkę można bezpiecznie używać?\nGłośniki i Zestawy Głośnikowe 15 Sie 2017 08:32 Odpowiedzi: 23 Wyświetleń: 2844\nCześć. dlugosz Wymieniasz tranzystory i Ładujesz kasę, a może warto by było zastosować się do tego co Napisali Koledzy. Jak Hot się nadmiernie grzeje i pada, to przyczyn może być kilka (zła filtracja +B - czyli elki do wymiany, "śmiecie" w impulsach sterujących, nadmierne obciążenie - np rąbnięte...\nMonitory Serwis 17 Wrz 2004 20:36 Odpowiedzi: 15 Wyświetleń: 1586\nSamochody Elektryka i elektronika 05 Gru 2004 13:22 Odpowiedzi: 7 Wyświetleń: 4467\nSamochody Elektryka i elektronika 14 Gru 2004 19:50 Odpowiedzi: 11 Wyświetleń: 3269\nSamochody Początkujący 30 Paź 2018 07:50 Odpowiedzi: 48 Wyświetleń: 77169\nObie wersje Awarda z roku 2001. Pierwsza (PIII) obsługuje bez problemu dyski 80GB bez upgrade'a - taki dysk jest główny na płycie. Druga zaś (PII) została uaktualniona do najnowszej dostępnej na stronie producenta. Według informacji obsługuje dyski do 75GB i podłączona do płyty inna 40GB działała bez...\nKomputery Hardware 16 Lut 2005 00:08 Odpowiedzi: 8 Wyświetleń: 1631\nSiemens FC909 K4\nCo to znaczy pracuje b. głośno? Może któreś z traf wpada w drgania i nadmiernie hałasuje? Spróbuj zalać klejem lub lakierem. Opisz bliżej ten hałas.\nTV Serwis 28 Paź 2005 07:30 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 1005\nBaffle step rzeczywiście występuje. Ale nie polega na tym, że kolumna zaczyna grać przednią ścianką! Kolumna zagra przednią ścianką, jeśli ta będzie mało sztywna, będzie miała niską masę w stosunku do całkowitej masy drgającej w głośniku (czysto teoretycznie, bo rzadko taki przypadek może wystąpić),...\nZ własnego doświadczenia powiem że nie kładź dysku na żadnych gąbkach itp na materiałach zmniejszających cyrkulacje powietrza, dysk nie może nadmiernie się grzać, aby było cicho nie przykręcaj bezpośrednio do obudowy przenosi drgania i hałas z dysku, skuteczne są w miejscu na napęd konstrukcje do podwieszania...\nTrudno doradzać tym bardziej, że nie ma wzmianki o podstawowej czynności czyli o regeneracji zasilacza. To zasilacz często jest przyczyną nietypowych usterk i kiedy jest pewność, że jest sprawny to można szukać dalej. W zasadzie źródłem tej usterki może być mechanizm (drgania taśmy podczas transporu...\nSkoro jest to problem w kombie, więc w grę wchodzi zapewne nadmierne mikrofonowanie lamp... Długo w nim działały? Bo jest możliwe, że mocowania siatek się obluzowały od drgań.\nElektronika Retro 02 Wrz 2008 22:02 Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 3085\nNaprawa nośników i odzysk danych 07 Lip 2008 10:42 Odpowiedzi: 7 Wyświetleń: 3615\nZVS to przecież układ samodrgający, nadmierne jego obciążenie (zwarcie wyjścia WN) może spowodować zerwanie drgań i ciągłe (ale nie całkowite) otwarcie tranzystorów. Myślenie nie boli...\n...Wyliczeń nie mam, ale porównuję siły innych walcowych i płaskich; dopasuję grubości... Ja sobie nie wyobrażam, zeby magnesy mogły przenieść takie siły. Zakładasz aż i tylko kilka milimetrów luzu. Jeśli to będzie miało się kręcić pod wpływem wiatru siły będą takie, że będzie Ci to ciągle drgało....\nCzyli masz wyeksploatowane jażma w których siedzą klocki.Nadmierny luz powoduje pukanie przy hamowaniu a nawet na wertepach.Jest jeszcze jedna możliwośc .Nie znam tego modelu ale często w zaciskach hamulowych są tz blaszki które trzymają klocek w jażmie lub sprężynki (druty) uniemożliwiające drgania...\nSamochody Początkujący 25 Gru 2009 10:54 Odpowiedzi: 17 Wyświetleń: 6832\nElektro Maszyny i Urządzenia 14 Wrz 2009 10:32 Odpowiedzi: 8 Wyświetleń: 2732\ndylatacje ze styropianu około 1cm przy ścianach. Wtedy powstaje tzw pływająca podłoga Bardzo ważna obserwacja. Wszelkie punkty styku przenoszą drgania. M. in. na tej zasadzie dziają kolce (mały punkt styku). Co do wygłuszania ścian - odradzam pomysły w stylu "wyłożenie ściany wytłoczkami od jajek"....\nAudio Nagłośnienie Domowe 18 Mar 2016 15:52 Odpowiedzi: 42 Wyświetleń: 23483\nKomputery Hardware 09 Gru 2010 15:09 Odpowiedzi: 23 Wyświetleń: 3883\nMoże być wiele przyczyn, począwszy od uszkodzeń kondensatorów filtrujących zasilanie mikrokontrolera (drgania mechaniczne), do problemów z nadmiernymi zakłóceniami w Twoim samochodzie. Ale przede wszystkim sprawdź czy nie masz zimnych lutów.\nSamochody Mechanika 26 Lis 2012 22:08 Odpowiedzi: 42 Wyświetleń: 22347\nGłośniki i Zestawy Głośnikowe 13 Maj 2013 21:20 Odpowiedzi: 34 Wyświetleń: 6696\nSamochody Początkujący 13 Sty 2014 20:33 Odpowiedzi: 13 Wyświetleń: 6306\nSamochody Eksploatacja 14 Kwi 2014 16:11 Odpowiedzi: 9 Wyświetleń: 1719\nGłośniki i Zestawy Głośnikowe 17 Wrz 2015 22:08 Odpowiedzi: 9 Wyświetleń: 870\nSamochody Mechanika 09 Sty 2016 14:22 Odpowiedzi: 32 Wyświetleń: 8625\nPoczątkujący Elektronicy 24 Wrz 2016 10:10 Odpowiedzi: 28 Wyświetleń: 1560\nStół działa i ładnie wibruje. Jak sprawdziłem na liczniku w mieszkaniu podczas pracy stół pobiera około 1900W . Bez sensu. To jest efekt działania typu "zrobiłem z czegoś co miałem pod ręką a teraz zastanawiam się co z tym fantem zrobić" Metodą prób i błędów zrób tak jak radził kolega usunięty...\nAtreyu Makiavel napisał: Mam takie i tam nie ma w środku diody jak to piszą na stronie castroramy. Jest tam mała żaróweczka. Neonówka raczej. Atreyu Makiavel napisał: Mam takie i tam nie ma w środku diody jak to piszą na stronie castroramy. Jest tam mała żaróweczka. Żaróweczki też tam...\nSystemy Grzewcze Serwis 25 Lut 2022 21:45 Odpowiedzi: 3605 Wyświetleń: 934550\nZapalanie się diod PEAK, świadczy o pracy wzmacniacza na pełnej mocy a ciągłe palenie swiadczy o przesterowaniu wzmacniacza, co może skutkować wymienionymi przez Ciebie objawami. Wzmacniacz należy wysterować tak, by Peak co najwyżej od czasu do czasu mignął w szczytowych fragmentach muzycznych a najlepiej...\nPoczątkujący Elektronicy 06 Wrz 2018 01:12 Odpowiedzi: 25 Wyświetleń: 1551\nSamochody Mechanika 25 Cze 2020 21:52 Odpowiedzi: 13 Wyświetleń: 4695\nElektryka Instalacje i Sieci 14 Maj 2019 16:10 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 6861\nAGD Użytkowy 07 Gru 2019 22:40 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 2682\nTen transformator z tego co widać jest zamknięty metalową obejmą, która jednocześnie, wraz z tymi czterema śrubami, służy za jego mocowanie. Dopiero pod tą obejmą jest rdzeń transformatora. Sprawdź czy przypadkiem pomiędzy tą obejmą a rdzeniem nie występują nadmierne luzy co powoduje drgania i brzęczenie....\nAudio Początkujący 16 Lip 2020 10:35 Odpowiedzi: 12 Wyświetleń: 954\nJest jeszcze jedna metoda nie wymagająca dużego wysiłku. Odkuwamy beton na małej powierzchni, np. 0,5x0,5 metra. Podkopujemy się pod płytę z betonu, tak aby wszedł pod nią podnośnik samochodowy wraz z solidną deską o grubości np. 5 cm lub nieco większej. Nie musi wejść cały podnośnik, wystarczy jak jego...\nTechnika domowa 01 Mar 2021 21:05 Odpowiedzi: 52 Wyświetleń: 2712\nJeśli można dodać kilka słów... pod panele dasz przecież matę wygłuszającą. Mobali dobrze ci zasugerował z kosztami i niepotrzebnym obciążeniem. Ponadto nadmierne obciążenie spowoduje zmianę zakresu częstotliwości przenikających drgań, można o tym poczytać... Nadmierne obciążenie spowoduje ściśnięcie...\nTechnika domowa 21 Gru 2021 10:23 Odpowiedzi: 19 Wyświetleń: 1533\nczujnik tacki megane stukanie uszkodzić miernik pojemność trzaski głośnikach komputera wtyczki zasilacza komputera przywracanie ustawień fabrycznych powiększać zdjąć akustyczny generator agregat krótko stuki przód


Tabata- trening dla zapracowanych\nKażdy chciałby schudnąć szybko. Nie jest to jednak tak proste jak mogłoby się wydawać. Bowiem zrzucenie zbędnych kilogramów i wyrzeźbienie sylwetki wymaga nie tylko wyrzeczeń, ale także czasu.\nSą jednak ćwiczenia, które nadają się nawet dla zapracowanych. Należy do nich tabata. Trening ten trwa zaledwie cztery minuty, a może przynieść zachwycające efekty. Składa się on z intensywnych ćwiczeń. Jednak, aby przyniósł on oczekiwane skutki należy wykonać odpowiednią rozgrzewkę. Powinna ona trwać nawet dwadzieścia minut. Bez niej trening będzie niekompletny, może przynieść wówczas więcej szkody niż pożytku. Tabatę możemy trenować w warunkach domowych, bez żadnego specjalistycznego sprzętu. Wiele tutoriali dotyczących tego treningu znajdziemy w sieci.\nIstnieją pewne przeciwwskazania, które nie powalają na ćwiczenie tabaty. Należy do nich zbyt duża nadwaga lub problemy z sercem. Osoby z takimi dolegliwościami powinny zacząć od nieco lżejszych ćwiczeń, ponieważ tabata to trening bardzo intensywny.\nPoprzedni artykuł Nie masz czasu na trening? Przemyć go w codziennych aktywnościach!\nNastępny artykuł Rozgrzewka przed treningiem ważne


Indigo Fusion Anti-Aging Medi Spa - Katalog stron internetowych - Dodaj-strone.com.pl\nStrona główna » Zdrowie i Uroda » SPA » Indigo Fusion Anti-Aging Medi Spa\nZachęcamy Państwa gorąco do skorzystania z profesjonalnej oferty salonu Indigo Fusion Anti-Aging Medi SPA. Znajdujemy się w Warszawie i świadczymy szeroki zakres usług. W naszej ofercie znajduje się wiele ciekawych pozycji -masaż, mezoterapia, kosmetyka, medycyna estetyczna, makijaż permanentny, manicure, pedicure, dietetyka, akupunktura, psychoterapia, peeling chemiczny jak również profesjonalne testy DNA. Proponujemy konsultacje specjalistów jak też dostęp do innowacyjnych technologii i sprzętu. Szczegóły oferty oraz dane kontaktowe znajdą Państwo na naszej witrynie internetowej.\nAktualizacja: 28-10-2016, godz.: 16:01\nmanicure warszawa centrum, kosmetyczka wola, spa warszawa centrum, ayurveda warszawa centrum, masaż warszawa centrum, kosmetyczka warszawa centrum, spa wola\nZareklamuj stronę www.spa-warszawa.com.pl:\nKomentarze dla "Indigo Fusion Anti-Aging Medi Spa":


Anhol opinie • Gorzów Wielkopolski, gorzow wlkp\ngorzow wlkp, 66-400 Gorzów Wielkopolski\nNIE POLECAM. Nie dość , że tak naprawde nie nazywają się ANHOL to jeszcze odwalają taką fuszerke że aż strach o własne auto.\nPodszywają się pod inną firmę aby zwabić klientów. Boże co za typy. żal mi ich . Lepiej niech idą choiniki na bazar sprzedawać , a nie sory o tym też trzeba mieć pojęcie.\nnaprawa Scanii na drodze, rzeczowi mechanicy, znający się na naprawach, cena bardzo zadowalająca, polecam\nSkorzystałam z usług firmy "ANHOL KRZYSZTOF BARYŁA" i jestem zadowolona. Auto było holowane z trasy i naprawione w warsztacie samochodowym. Jestem posiadaczką karty ADAC , która obowiązuje także w Polsce, więc niezorientowanym radzę się doinformować zamiast pisać bzdury.\nterminowość, solidność, rzetelność,\nNiestety nie polecam -**treść usunięta przez moderatora**, podszywający się pod istniejącą od kilkunastu lat firmę ANHOL. Nie dość tego - na swoich "pojazdach" naklejają wizytówki konkurencyjnych film albo informacje o ADAC, które... nie istnieje w Polsce! Ostatnio podszyli się nawet pod pomoc drogową z Opola, kopiując opisy z ich strony internetowej. Omijać szerokim łukiem nazwisko "Baryła".\nUwaga na nazwisko kuś Radosław kuš\ngorzow wlkp, 66-400, Gorzów Wielkopolski


Konkurs: „Noc morderców” | Portal historyczny Histmag.org - historia dla każdego!\nOpublikowany: 2011-11-14 22:58\nKonkurs: „Noc morderców”\nWśród rozstrzelanych był prof. Kazimierz Bartel, prof. Roman Longchamps de Bérier z trzema synami i Tadeusz Boy-Żeleński. Zbrodnia ta nie została przez historię nawet nazwana a mordercy nie zostali nigdy ukarani. Ofiary i ich katów przypomina niemiecki historyk Dieter Schenk. W naszym dzisiejszym konkursie do wygrania 3 egz. pozycji o zapomnianej niemieckiej zbrodni z czasów II wojny światowej.\nAby wziąć udział w naszym konkursie, należy w terminie do 4 grudnia 2011 r. poprawnie odpowiedzieć na poniższe pytania:\n1. Proszę podać imię i nazwisko polskiego premiera, zamordowanego przez Niemców 26 lipca 1941 roku. 2. W granicach jakiego państwa znajdował się Lwów w 1940 roku?\nOdpowiedzi, wraz z imieniem, nazwiskiem, numerem telefonu i adresem zamieszkania uczestnika (przesłane dane wykorzystamy jedynie w wypadku wygranej w konkursie – przekażemy je wtedy sponsorowi, by mógł przesłać nagrody, a same imiona i nazwiska zwycięzców opublikujemy), należy przesłać na adres mailowy: "m.swigon@histmag.org":mailto:m.swigon@histmag.org - w tytule maila prosimy wpisać: „Noc morderców”.\nWśród wszystkich uczestników, którzy nadeślą prawidłowe odpowiedzi, rozdzielimy zgodnie z regulaminem:\n3 egz. książki „Noc morderców”\nFundatorem nagród jest Wydawnictwo Wysoki Zamek.


Sos Konopny- Sos idealny do szybkich potraw - Culinary recipes with medical marijuana - Trawka.org forum o marihuanie\nJanuary 11, 2014 in Culinary recipes with medical marijuana\nSos ten nadaje się do wszystkich makaronów, zapiekanek.\nJest szybki w przyrządzeniu i smaczny.\nZ dodatkiem konopi funduje długotrwały efekt.\nDziś użyłam mix masła HHxSQ\nTaką potrawę sie robię w dosłownie 25-30 minut\nBardzo szybka potrawa.\n2 łyżki czubate masła konopnego\n1 szklanka zimnego bulionu\nprzyprawy szczypta gałki muszkatołowej, łyżka soku z cytryny\nDo rondelka wkładam masło, rozpuszczam je i następnie dodaje mąkę, szybko mieszam i zalewam zimnym bulionem. Nie zasmażam masła!\nDokładnie trzepaczką mieszam tak by nie powstały grudki, gdy sos zaczyna być gęściejszy wlewam szklankę zimnego w miarę tłustego mleka i dokładnie mieszam. Po kilku minutach sos powinien zgęstnieć, dodaje gałkę i sok z cytryny.\nTakim sosem polewam cokolwiek się chce\nW moim daniu użyłam makaronu penne pełnoziarnistego a także mielonego mięsa z piersi indyka.\nPierś z indyka zmieliłam.\nNa patelni podgrzałam trochę oliwy z oliwek a następnie przez praskę przecisnęłam dwa ząbki czosnku, przez kilka sekund smażymy i dodajemy mięsko.(tak by czosnek nie zbrązowiał będzie wtedy gorzki i niesmaczny)\nPodsmażamy a na sam koniec przyprawiam papryką, pieprzem białym/ziołowym i solą.\nOzdobiona bazylią z mojego ogródka.\nlux to wygląda, za duzo masz mj chyba żeby jeszcze ją w jakiś sposób jeść,pale długo ale jeszcze nigdy nie jadlem\nSos był bardzo mocny w działaniu.\nPo ok 25-30 minutach faza.\nLot trwał około 5 godzin intensywnie mknął przez chmury.\nBardzo mocne, mocniejsze niż makumba więc z rozsądkiem


Śląskie: Bielski szpital wojewódzki bezpłatnie szczepi przeciwko grypie - Polityka i Społeczeństwo\nŚląskie: Bielski szpital wojewódzki bezpłatnie szczepi przeciwko grypie\nPAP • 23 listopada 2021 - 12:36\nBezpłatnie zaszczepić się przeciwko grypie może każda osoba pełnoletnia w szpitalu wojewódzkim w Bielsku-Białej – zakomunikowała we wtorek placówka. Wystarczy zarejestrować się telefonicznie.\n"Zgodnie z rozporządzeniem resortu zdrowia osoby, które chcą skorzystać z bezpłatnego szczepienia, nie muszą mieć recepty. Wystarczy, że w wybranym punkcie szczepień umówią wizytę" - podała rzecznik szpitala Anna Szafrańska.\nJak dodała, przed szczepieniem należy wypełnić oświadczenie. Jest ono dostępne na stronie Ministerstwa Zdrowia oraz w szpitalnym punkcie.


Gdzie sprawdzi się fotobudka? - dowiedz-sie.com.pl\nFotobudka Śląsk to niesamowita atrakcja, która sprawdzi się przy wielu różnego typu imprezach. Sporą zaletą fotobudki jest niewielki rozmiar, dlatego też można ją wykorzystać nie tylko na sali weselnej, ale również w klubie albo dowolnych lokalu prywatnym. Wysokiej jakości zdjęcia z fotobudki są doskonałym sposobem na utrwalenie ważnych wydarzeń.\nNowoczesne fotobudki są bardzo proste i intuicyjne w obsłudze, dzięki czemu z ich dobrodziejstwa może skorzystać praktycznie każdy. Nowoczesne oprogramowanie prowadzi praktycznie przez całą sesję zdjęciową, dlatego też nawet małe dzieci mogą wykonać rewelacyjne zdjęcia bez pomocy osób dorosłych.\nWynajmując fotobudkę Śląsk bardzo często otrzymuje się w pakiecie doświadczonego animatora, który nie tylko sprawnie poprowadzi zabawę, ale co najważniejsze pomoże szybko rozwiązać wszelkie problemy.\nWynajem fotobudki od a do z\nOsoby, które chcą skorzystać z dobrodziejstwa fotobudki powinny zamówić ją z odpowiednim wyprzedzeniem. Najlepsze firmy, które oferują wysokiej jakości fotobudki bardzo często mają zaplanowane termin nawet na kilka tygodni, dlatego też mogą pojawić się mniejsze lub większe problemy ze znalezieniem odpowiedniego usługodawcy.\nPrzed wynajęciem odpowiedniej firmy warto dokładnie sprawdzić, jak wygląda kompleksowa obsługa w ich wykonaniu. Najbezpieczniejszym wyborem jest oczywiście podpisanie stosownej umowy na wynajem. Tylko dzięki umowie będziemy mieć pewność, że fotobudka Śląsk pojawi się pod wskazanym adresem o ustalonych godzinach. Ciekawym pomysłem jest również połączenie zabawy fotobudką z innymi atrakcjami, które znajdują się na danej imprezie. Dobrym pomysłem może okazać się na przykład wypełniania weselnej księgi gości.\nOdpowiednie tło i rozmiar zdjęć\nMało osób zdaje sobie sprawę z tego, że wybranie odpowiedniej fotobudki to dopiero połowa drogi do sukcesu. Bardzo ważne jest również to, aby wybrać odpowiednie tło i jego rozmiar. Większość firm dostępnych na rynku oferuje możliwość wykonania zdjęć o klasycznych wymiarach.\nFormat zdjęć, jak i również tło, na którym pozować będą goście zależy tak naprawdę od naszych indywidualnych potrzeb i preferencji. Większość firm oferuje kilka różnych pakietów do wyboru, dlatego też warto dokładnie zapoznać się z nimi, dzięki czemu zdecydowanie łatwiej będzie wybrać odpowiednie rozwiązanie. Najbezpieczniejszym wariantem jest zawsze skorzystanie z ofert doświadczonych firm, które mogą pochwalić się wieloma zadowolonymi klientami.\nfotobudka Śląsk · wynajem fotobudki\nFotobudka na wesele? Jak najbardziej!\nMożliwość komentowania Fotobudka na wesele? Jak najbardziej! została wyłączona\nZdjęcia z każdej imprezy\nMożliwość komentowania Zdjęcia z każdej imprezy została wyłączona


Nalewka wiśniowa na ciepło. Przepis na grzaną nalewkę wiśniową\nGrzana nalewka wiśniowa prawie jak z Cafe 1 nie jest trudna do wykonania o ile mamy jej najważniejszy składnik – nalewkę wiśniową. Sprawdzi się nalewka wiśniowa z Restauracji Baczewskich ze Lwowa albo baczewski.rest z Warszawy ale nada się też dowolna inna dość mocna i dobra nalewka wiśniowa. Najlepszym składnikiem jest oczywiście nalewka przygotowana samodzielnie.\nSkładniki na jedną szklankę 330 ml ciepłej nalewki wiśniowej:\n– 150 ml nalewki wiśniowej\n– 60 ml soku wiśniowego\n– 2 łyżki wiśni w syropie\n– opcjonalnie można zmieszać nalewkę z brandy lub whiskey\nSposób przygotowania ciepłej nalewki wiśniowej nie należy do najtrudniejszych. Są na to dwie metody: albo przelewamy wszystko do niewielkiego naczynia i podgrzewamy pilnując by się nie zagotowało albo przed podaniem podgrzewamy wszystkie składanki poza składnikami alkoholowymi.\nPrzepis można nieco modyfikować. W wypadku zbyt wytrawnej nalewki można ją dosłodzić lub zmniejszyć ilość wody zastępując ją sokiem wiśniowym. Amatorzy wyższego woltażu mogą sobie dolać wódeczki.\nKategorie LwówTagi ciepła nalewka wiśniowa, grzana nalewka wiśniowa, nalewka na gorącą, nalewka wiśniowa na ciepło, nalewka wiśniowa przepis, przepis na nalewkę na ciepło\tZobacz wpisy


autor: John Waldron ostatnia aktualizacja 20 gru 2016 0\nWydawać by się mogło, że Gwiazdka to czas, kiedy pokłady pozytywnych uczuć wypełniają każdy zakamarek tego świata. Trudno więc pogodzić się z faktem, że w tym właśnie okresie… nie można liczyć na lojalność klientów.\nMam nadzieję, że nie wprawię Cię w zakłopotanie, cytując Matta Curry, dyrektora ds. e-commerce w Lovehoney Group, internetowym sklepie z gadżetami erotycznymi. W wypowiedzi dla Marketing Week (artykuł w wersji angielskiej) zauważył on, że:\nBoże Narodzenie to czas, w którym sprzedawcy ponoszą spore koszty. Każdy stawia na płatne reklamy, które wprost zalewają serwisy społecznościowe i atakują klientów ze wszystkich stron. Ciężko więc o lojalność. Możemy skończyć jako uczestnicy pojedynku cenowego, chyba że wyróżnimy się na tle konkurencji.\nRynek gadżetów erotycznych może być oczywiście oddalony o lata świetlne od działki, którą sam się zajmujesz. Jednak wymowa tego, co powiedział Curry, jest bliska wielu branżom.\nSzalony okres przedświąteczny to czas wolnej amerykanki. Każdy szanujący się marketer używa wtedy wszystkich dostępnych kanałów i bombarduje potencjalnych klientów ofertami, kodami rabatowymi, obietnicami darmowej wysyłki, promocjami „2 w cenie 1” i kto wie, czym jeszcze.\nPewnie postępujesz dokładnie tak samo. Pytanie tylko, czy wiesz, jak wyróżnić się na tle innych, aby stali klienci zapamiętali Twoje działania i przywołali je w pamięci podczas podejmowania decyzji zakupowych?\nMusisz znać odpowiedź na to pytanie. Jest bowiem spora szansa, że jeśli dobrze nie zaplanujesz swoich działań, stracisz część lojalnych klientów na rzecz konkurencji, której oferta lepiej przemówi do kupujących. Co gorsza, możesz stracić ich na zawsze.\nCo zatem zrobić? Spójrzmy, jakie masz opcje.\nPrzyzwyczailiśmy się już do świątecznych obniżek. Wiemy, że trafimy na nie w każdym sklepie. Rzecz więc w tym, aby się wyróżnić.\nPrecyzyjna personalizacja ofert specjalnych może pomóc Ci przebić się przez zalew reklam, z którym zmierzą się klienci w okresie przedświątecznym.\nMusisz dobrze przyjrzeć się danym o swoich klientach i określić, jakie produkty mają szansę znaleźć się w tym roku na ich liście życzeń. Jest pewien istotny fakt, który trzeba wziąć pod uwagę. Wiele osób oszczędza przez cały rok, aby przed świętami sprawić sobie coś droższego. Jak donosi Connexity, podczas przedświątecznej gorączki zakupów ponad połowa (52%) aktywnych klientów sklepów online kupi prezenty dla samych siebie, a 47% będzie szukać upominków dla innych.\nPowinieneś więc mieć świadomość potrzeb klientów, wynikającą z danych, jakie o nich posiadasz. Na tej podstawie przygotuj indywidualne oferty dla każdego z nich. Boże Narodzenie to czas, kiedy każdy chciałby poczuć się wyjątkowo. Niech więc Twój klient dostanie wyjątkowy rabat na czajnik, wiertarkę, czy różowe kajdanki z pluszu, które oglądał na Twojej stronie przez prawie cały rok. I nie pozwól, żeby poszedł ich szukać gdzie indziej.\nNie wykorzystaj całego budżetu marketingowego w kilka dni\nWyprzedaże z okazji Black Friday i Dnia Darmowej Dostawy trwają tylko dwa dni, a pod uwagę trzeba przecież wziąć cały grudzień.\nKoszty reklam w różnych kanałach w tym czasie znacząco wzrastają. Może więc zdarzyć się, że wydasz wszystko, co zarobiłeś w listopadzie. Możesz potrzebować dodatkowych środków, jeśli duża część stałych klientów nie złożyła dotychczas zamówienia. Nie dysponując budżetem, możesz stracić ich na zawsze.\nKiedy jest najlepsza pora na to, by zacząć wysyłać oferty świąteczne do stałych klientów?\nJeśli zrobisz to za wcześnie, mogą o Tobie zapomnieć (nie wspominając już o tym, że wielu kupujących denerwuje zbyt wczesne nawiązywanie do świąt Bożego Narodzenia). Jeśli zabierzesz się za to zbyt późno, może okazać się, że klienci dawno złożyli zamówienie u kogoś innego.\nNiestety, nie istnieje reguła, która sprawdzałaby się w każdej branży. Generalnie jednak dobrze jest zacząć wcześnie. Wystarczy zamieścić oferty związane z wyprzedażami z okazji Black Friday i Dnia Darmowej Dostawy na stronie internetowej, zamiast ruszać od razu z personalizowanymi i targetowanymi wysyłkami.\nCała sztuka polega na tym, aby stali klienci zwrócili się właśnie do Ciebie, kiedy zdecydują się wydać pieniądze. Bacznie obserwuj dane analityczne strony. Gdy zauważysz wzrost zainteresowania zamieszczonymi tam świątecznymi reklamami, to znak, że nadszedł czas, aby zdwoić wysiłki.\nHojnie rozdawaj rabaty\nPowiedzmy to sobie szczerze – Twoi klienci oczekują, że na Gwiazdkę dostaną naprawdę super rabaty.\nAle same rabaty nie wystarczą. Nie wyróżnisz się na tle konkurencji, bo inne firmy też je oferują. Nie możesz jednak wypaść z gry. Dlatego rzuć okiem na wyniki badania przeprowadzonego przez Marketing Week:\nJak widzisz, na czele zestawienia jest cena, a tuż za nią – stosunek jakości do ceny.\nA więc nieważne, jak sprytnie przygotujesz spersonalizowane kampanie, jak precyzyjnie będziesz targetować i retargetować ofertę dla stałych klientów oraz jak trafnie wybierzesz czas, w którym ją zakomunikujesz. Nie uda Ci się ich zatrzymać, jeśli nie podejdziesz we właściwy sposób do kwestii cen swoich produktów.\nA Ty robisz, by zatrzymać przy sobie stałych klientów w nadchodzące święta? Opisz swoją strategię w komentarzu.


„Fidelio” Beethovena w Opéra Comique\nFidelio to jedyna opera skomponowana przez Ludwiga van Beethovena. Dzieło inspirowane jest operą komiczną Jean-Nicolasa Bouilly'ego i Pierre'a Gaveaux opartą na prawdziwej historii. Młoda Leonora przebiera się za mężczyznę, aby zatrudnić się u więziennego dozorcy. Pod postacią Fidelia ma nadzieję uwolnić Florestana, swojego męża, więzionego niesprawiedliwie przez okrutnego Don Pizzaro.\nSpektakl nagrany 1 października 2021 r. w Opéra Comique w Paryżu


Maja Kaczyńska, Autor w serwisie Zmiany w Życiu\nKim jestem i co robię: Z wykształcenia jestem projektantką wzornictwa przemysłowego, w praktyce- projektantką wnętrz i wykładowcą. Z potrzeby chwili zostałam natomiast domową „ złotą rączką”, co niespodziewanie przełożyło się na życiową pasję jaką jest recycling i znalazło silne odbicie w moich projektach, w których pokazuję że piękne wnętrze nie musi kosztować fortuny. Po pracy remontuję dom , przywracam do świetności zapomniane przedmioty i z pasją piszę bloga wmaju2.blogspot.com o tym, jak zrobić by się nie narobić, a było pięknie. Dlaczego tu jestem: Zmiany są motorem i kołem zamachowym zarówno w moim życiu, jak i w obszarze zawodowym w którym się poruszam. Moją misją jest udowodnienie, że dobrze zaprojektowany dom, mieszkanie, pracownia, mają bezpośredni wpływ na to jak funkcjonujemy. Dlatego na portalu będę pisać o małych i dużych pomysłach na stworzenie niepowtarzalnych wnętrz, przede wszystkim tych do samodzielnej realizacji. Z czego jestem dumna w moim życiu: Własnoręcznie doprowadziłam stuletnią ruinę do stanu przyjemnej i komfortowej używalności, bez strat w kończynach. Moje słabości: Nie umiem obojętnie przejść obok samotnych stołeczków porzuconych na śmietniku. U mnie odzyskują godność i blask. Mój sprawdzony sposób na zły nastrój: Dobry film i książka oraz głaskanie kotów. Największa zmiana w moim życiu: Już niedługo. Miejscowość: Warszawa\nSposoby na urządzenie małego mieszkania – część 2\nW poprzednim artykule zdradziliśmy pierwszą część naszych ulubionych sposobów na małe przestrzenie i obiecaliśmy kontynuację tematu, słowa dotrzymujemy. Dla przypomnienia, dotychczas omówiliśmy następujące kwestie…\nMaja Kaczyńska 28 listopada 2014\nSposoby na urządzenie małego mieszkania\nDostajemy sporo pytań o nasze sposoby na urządzanie małych wnętrz. Chętnie podzielimy się doświadczeniami w tej kwestii, ale na początek ostrzegamy – złotego środka na zrobienie z M1 pięcio-pokojowego apartamentu nie ma.\nMaja Kaczyńska 31 października 2014\nWiele razy słyszeliśmy od znajomych posiadających bardzo małe (lub całkiem malutkie) mieszkania, że”z tym się nie da nic zrobić”. Ot, wstawić meble, powiesić jakiś obrazek i tyle, projektant nie ma tu nic do roboty. I choć bardzo lubimy naszych znajomych, to niestety musieliśmy im wielokrotnie powtarzać, że się mylą – i to wcale nie malutko.\nMaja Kaczyńska 16 października 2014


Ozdoby z papieru na Boże Narodzenie – porady na tipy.pl\nStrona głównatag: ozdoby z papieru na Boże Narodzenie\nTag: Ozdoby z papieru na Boże Narodzenie\nozdoby choinkowe z papieruozdoby na choinkę z papieruozdoby z papieru\nJak sobie radzić z upałem?·\nZ utęsknieniem czekamy na lato i te gorące dni. Często jednak jak już nadejdą wściekamy się szukając choćby odrobiny cienia i chłodnego miejsca. Jest kilka metod, aby poradzić sobie w te upalne dni, a oto kilka z nich.\nJak zrobić ozdobę choinkową – wiatraczek?\nPodczas, gdy cały świat w szaleństwie świątecznych zakupów wydaje setki złotych na dekoracje świąteczne, ty masz nad nimi przewagę. Wiesz już, że piękna choinka wcale nie musi być przystrojona sklepowymi bombkami. Równie atrakcyjnie można udekorować ją samemu. A do wykonania ręcznie robionych ozdób choinkowych często wystarczy zaledwie kawałek papieru. Przykładem może być ten uroczy wiatraczek. Jak go zrobić, dowiesz się poniżej.\nJak zrobić papierowy wiatraczek?·\nProjekt idealny dla dzieci, bo kogóż taki wiatraczek ucieszyłby bardziej, niż naszych milusińskich. Kartka papieru, patyczek i nożyczki – tyle potrzeba, by wykonać tę ozdobę. I choć nie zaoszczędzisz dzięki niemu energii, przywoła uśmiech na niejednej twarzy.\nJak zrobić wiatrak z serwetki na stół?\nStwórz niebanalną dekorację stołu używając kolorowej serwetki i zrób z niej wiatraczek. Świeży i zabawny pomysł na przystrojenie stołu piknikowego, stołu weselnego w lecie lub przyjęć dla dzieci. Sprawdź jak łatwo przyozdobisz swój stół.\nskładanie serwetekserwetkaskładanie serwetek na stół


Książka genialna. Jak wszystkie od Tess Gerritsen ! Uwielbiam serie z Rizzoli&Isles. Książka w której cały czas coś się dzieje i ani chwili nie można się nudzić. Motyw z Afryką niesamowity i trzymający w napięciu. Naprawdę Polecam!


Ostroga piętowa | Fimedica\nWitaj na stronie Centrum Fimedica! Obecnie znajdujesz się w: FimedicaCentrum WiedzyOstroga piętowa\nStan taki powoduje przewlekły, długotrwały stan zapalny toczący się w kości pięty, powstały najczęściej w wyniku stałego drażnienia okolicznych struktur przez ucisk. Jeżeli stan zapalny trwa długo, w okolicy pięty tworzy się dziobata narośl kostna, tzw. ostroga piętowa. Najczęściej stan zapalny dotyka więzadeł stopy.\nNarażonymi osobami na wystąpienie Ostrogi piętowej są (poza wykonującymi pracę stojącą) osoby intensywnie uprawiające sporty, oparte o intensywną pracę nóg (bieganie, tenis, itp.).\nObjawem instnienia ostrogi piętowej jest ból, pojawiający się podczas ucisku pięty o podłoże. W przypadku znacznego rozwinięcia się stanu zapalnego, ból występuje także w spoczynku, przy odciążeniu stopy.\nPodstawą do rozpoznania i leczenia ostrogi lub wykluczenia choroby jest wykonanie zdjęcia RTG stopy, na którym ostroga (jako struktura kostna) jest doskonale widoczna.\nLeczenie ostrogi piętowej można prowadzić na trzy sposoby:\n1. Zachowawcze – prowadzące do zlikwidowania stanu zapalnego, a tym samym bólu. Polega na stosowaniu specjalnych wkładek odciążających piętę, stosowaniu miejscowych maści przeciwbólowych/przeciwzapalnych , lub doustnych leków o takim samym działaniu. Dodatkowo lekarz może zlecić zabiegi fizykoterapeutyczne (ultradźwięki, jonoforeza). Stosować też można napromienianie (promienie X) w celach leczenia przeciwzapalnego.\n2. Chirurgiczne – bardzo rzadko stosowane, w przypadku niepowodzenia leczenia zachowawczego, ostrogi piętowe usuwa się chirurgicznie.\nZapraszamy do kontaktu z nami – zapewniamy kompleksową pomoc w leczeniu tej dolegliwości.\nUmawianie wizyt →


7,65 (83 ocen\ti\t21 opinii) Zobacz oceny\nMagdalena Nowakowska | 2015-09-01\nRewolucja w cieniu wulkanu\nPo pierwsze więc – rewolucja. Mieszczaństwo jako bohater zbiorowy. Ich zachowania, stroje, zwyczaje. Po drugie – główny bohater. Ponadpięćdziesięcioletni dziennikarz, uważny obserwator rzeczywistości, nieco bezkrytycznie podchodzący do samego siebie, ale w gruncie rzeczy sympatyczny. Po trzecie – retrospekcja. Zabieg nietrudny dla pisarza i jakże atrakcyjny dla czytelnika. Całość okraszona szczegółami – co ile kosztowało, jak wyglądała podróż z Wenecji do Paryża, kto się jak ubierał, jakiej muzyki słuchano i na jakie przedstawienia teatralne najchętniej chodzono. Na ile te wszystkie dane są efektem studiów nad epoką, a na ile swobodną wariacją na temat funkcjonowania Europy w XVII wieku? Przeciętnemu czytelnikowi trudno stwierdzić. Jednak w narracji prowadzonej przez Fortunato Petrellego jest taka spójność, że czytelnik nie podważa wiedzy autora. Nie wie, czy w Neapolu kiedykolwiek była rewolucja mieszczańska, ale ufa, że Hen nie blefuje. To bardzo duża zaleta tej książki.


Eurostat: ponad 40 proc. Polaków nie stać na tygodniowe wakacje poza domem - Polsat News\nEurostat: ponad 40 proc. Polaków nie stać na tygodniowe wakacje poza domem\n31.07.2017, 20:42 Biznes\nPonad 40 proc. badanych Polaków deklaruje, że nie stać ich na tygodniowe wakacje poza domem; nasz kraj znalazł się na 17. miejscu w UE - wynika z poniedziałkowego zestawienia Eurostatu. Unijny urząd statystyczny sprawdził, jak wyglądają deklaracje mieszkańców poszczególnych państw członkowskich jeśli chodzi o możliwość sfinansowania tygodniowego urlopu poza domem jeden raz w roku.\nTylko 8,2 proc. Szwedów deklaruje brak pieniędzy na tygodniowy wyjazd\nNa pierwszym miejscu w tabeli jest bogata Szwecja, gdzie 8,2 proc. ankietowanych twierdzi, że nie stać ich na tygodniowy wyjazd. Na drugim miejscu jest Luksemburg (13,1 proc. - najbogatsze państwo w UE), dalej Dania (13,7 proc.), Finlandia (14,2 proc.) i Austria (15,4 proc.).\nGorzej niż Polacy oceniają się m.in. Włosi i Grecy\nWIDEO - 67 osób dyscyplinarnie zwolnionych w związku ze strajkiem w PLL LOT\nCzytaj więcej: Zostawiła dzieci w nagrzanym samochodzie. I poszła na zakupy


Polska Prosto Rowerem 2016 – Strona 2 – z południa na północ w linii prostej\nZ pozoru wygląda to (nomen omen) prosto - kupiłem mapę Polski, wziąłem linijkę i narysowałem kreskę z góry na dół. W rzeczywistości był to długi proces (kilka miesięcy) zastanawiania się i sprawdzania mapy. Dlaczego? Podchodząc do sprawy inżyniersko zidentyfikowałem przeszkody jakie mogę mieć po drodze: rzeki jeziora duże zakłady, fabryki autostrady/drogi ekspresowe bagna i tereny podmokłe Dużych kompleksów leśnych oraz pól nie uznałem za przeszkody dla fatbike Na początku chciałem uniknąć przeprawiania się przez największe rzeki - Odrę i Wisłę, dlatego uznałem, że lepiej jest wyznaczyć trasę w układnie północ-południe. Ponieważ chciałem wykluczyć…continue reading →\nPomysł zrodził się w mojej głowie na wiosnę 2015 roku. U jego podstaw leżały dwa aspekty: wykorzystanie możliwości roweru typu fat-bike zaprojektowanie wyprawy w stylu "po raz pierwszy" w Polsce Polska Prosto Rowerem 2016 to próba przejechania naszego kraju maksymalnie w linii prostej. Daję sobie 1 km marginesu na wschód i na zachód. W ten sposób powstał korytarz o szerokości 2 km, w którym muszę się zmieścić. Jeśli uda się zrealizować plan, mój ślad GPS powinien utworzyć linię prostą na mapie Polski. Nie słyszałem, aby ktoś próbował podjąć podobne wyzwanie. Ta wyprawa ma…continue reading →


Twoje etyczne ego może siać spustoszenie w pracy - 2019 | Kariera\nGłówny /Kariera /Twoje etyczne ego może siać spustoszenie w pracy\nTylko genialni dziwacy z tyłu Parki i rekreacja może stworzyć sympatycznego bohatera obsesję na punkcie etyki, ale NBC Dobre miejsce sprawia, że działa. W rzeczywistości Chidi Anagonye jest tak pochłonięty życiem etycznym, że nigdy nie udaje mu się zarabiać na życie. Według nowych badań to nie jest najgorszy sposób, w jaki etyka może zadzierać z głową.\nNaukowcy z Baylor University ostrzegają w niedawno opublikowanym badaniu, że pracownicy, którzy uważają, że są bardziej etyczni niż ich koledzy, mają większe szanse na destabilizację miejsca pracy. Zasadniczo przekonanie jednego pracownika, że jest bardziej etyczny niż inny pracownik, może prowadzić do pierwszego słabszego traktowania drugiego. Jest to szczególnie problematyczne dla słabszych pracowników, którzy uważają, że zachowują się bardziej etycznie niż skuteczniejsi współpracownicy.\nW badaniu uczestnicy zgłaszali uczucia takie jak pogarda, obrzydzenie, stres, odpychanie i napięcie, gdy porównali się do lepiej funkcjonujących, ale postrzeganych, mniej etycznych współpracowników. Wysoko myślący pracownicy mają tendencję do społecznego podkopywania i wykluczania innych, co może prowadzić do wyraźnego śledzenia toksycznych środowisk i słabej wydajności. "Implikacja menedżerska", powiedział Matthew Quade w komunikacie prasowym, "jest taka, że musimy tworzyć środowiska, w których etyka i wydajność są nagradzane".\nOstatecznie naukowcy sugerują, że najlepszym antidotum jest zachęcanie do wysokiego standardu etycznego we wszystkich dziedzinach, a nawet równych szans. Jak na ironię, badania przeprowadzone w tym roku przez Baylor pokazały, że etyczni menedżerowie nadal mogą sprawiać kłopoty osobom, które nadzorują. To może wystarczyć, aby kręcić głową - lub w słowach Chidi z Dobre miejsce, "Och, ból brzucha!"\nnone: rada, etyczne, może, pracy, jest, kariera |\nCzy Twój szef jest bully'em?\nOkazuje się, że dyplom ukończenia studiów wyższych może nie być największym wymaganiem dla zatrudnienia\nJak zidentyfikować ukryte zbywalne umiejętności pracy\nKiedy twoi rodzice to zrobili, oznaczało to kłopoty. Kiedy twoi współpracownicy to zrobią, możesz stracić na rozwoju kariery.


Nowa Mapa Podmiotów Internetowych już dostępna. Branżę digital podzielono na 54 kategorie w 7 obszarach | Interaktywnie.com\nkompas, mapa, fot. ghinzo, pixabay\nIAB Polska opublikowała Mapę Podmiotów Internetowych 2020/2021. Projekt stanowi drogowskaz dla firm szukających do współpracy partnerów z branży digital.\nPobierz nowy raport interaktywnie.com - Reklama w internecie [PDF]\nCelem jest corocznie aktualizowanego projektu dla IAB Polska jest stworzenie usystematyzowanego kompendium wiedzy o podmiotach działających na polskim rynku internetowym. Przejrzyste uporządkowanie firm w kategoriach i obszarach ułatwia odnalezienie na Mapie poszukiwanego partnera do współpracy, a także obrazuje całą drogę marketingową – od stworzenia kreacji reklamowej, poprzez wykorzystanie odpowiednich narzędzi i zakup powierzchni reklamowej, analizę kampanii, aż po sprzedaż i usługi.\n- Główną ideą przyświecającą Mapie Podmiotów Internetowych jest maksymalne ułatwienie kontaktu z odpowiednimi firmami branży digital, dlatego wszystkie umieszczone na niej logotypy są klikalne. To wciąż jedyny na taką skalę projekt, który stanowi nie tylko bazę wiedzy o polskim rynku internetowym, ale jest także platformą kontaktową między usługodawcami a usługobiorcami z branży – podkreśla Włodzimierz Schmidt, prezes zarządu IAB Polska.\nDziewiąta edycja Mapy Podmiotów Internetowych IAB Polska zawiera interaktywne logotypy firm pogrupowane w 54 kategorie w 7 kolejnych obszarach pozwalających znaleźć partnera na każdym etapie projektowania kampanii digitalowej.\nMapę Podmiotów Internetowych IAB Polska podzielono na następujące obszary:\nBranża digital, IAB Polska, Mapa Podmiotów Internetowych


Kuchnie Międzyrzec Podlaski, kuchnie na wymiar Międzyrzec Podlaski, kuchnia Międzyrzec Podlaski, tanie kuchnie Międzyrzec Podlaski, wykonujemy meble do kuchni Międzyrzec Podlaski\nKuchnie na wymiar - Międzyrzec Podlaski\nRealizujemy zlecenia na wykonanie kuchnie w mieście Międzyrzec Podlaski, a także na terenie całego województwa lubelskiego.\nJesteśmy doświadczonym producentem - kuchnie na wymiar - zgodnie z wymaganiami klienta z miasta Międzyrzec Podlaski. Oferta materiałów na meble do kuchni jest bardzo szeroka. Naszym atutem jest terminowość i wysoka jakość wykonania kuchni.\nKuchnie Międzyrzec Podlaski\nPrzygotowujemy kuchnie na wymiar miasto Międzyrzec Podlaski dostosowane do potrzeb i gustu naszych klientów. Tworzymy projekty zgodnie ze wskazówkami przedstawionymi przez zamawiających. Posiadamy bogatą wiedzę na temat wytwarzania kuchni i aktualnych trendów w meblach kuchennych, dzięki czemu służymy zawsze radą w zakresie doboru najbardziej optymalnych rozwiązań. Dbamy, aby stworzone przez nas kuchnie miasto Międzyrzec Podlaski były nie tylko piękne, ale także zapewniały komfort użytkowania każdego dnia.\nKuchnie Międzyrzec Podlaski, Kuchnie na wymiar Międzyrzec Podlaski, meble kuchenne Międzyrzec Podlaski


NBP dalej będzie prowadzić operacje otwartego rynku\nStart/News/Finanse/NBP dalej będzie prowadzić operacje otwartego rynku\nNBP będzie nadal prowadził operacje zakupu skarbowych papierów wartościowych oraz dłużnych papierów wartościowych gwarantowanych przez Skarb Państwa na rynku wtórnym. Oznacza to, że NBP dalej będzie prowadzić operacje otwartego rynku.\n„Terminy oraz skala prowadzonych działań będą uzależnione od warunków rynkowych. NBP będzie także nadal oferował kredyt wekslowy przeznaczony na refinansowanie kredytów udzielanych przedsiębiorcom przez bank” – dodano w komunikacie.\n„Dostępne informacje dotyczące sytuacji gospodarczej na początku br. wskazują na utrzymywanie się dekoniunktury w sektorze usług, przy dalszym wzroście produkcji przemysłowej w tej gospodarce. Inflacja w gospodarce światowej – mimo pewnego wzrostu w części krajów w styczniu – kształtuje się na niskim poziomie. Główne banki centralne utrzymują niskie stopy procentowe oraz prowadzą skup aktywów. Mimo niepewności dotyczącej rozwoju pandemii utrzymują się optymistyczne nastroje na międzynarodowych rynkach finansowych. Towarzyszy temu wzrost cen surowców na rynkach światowych, w tym ropy naftowej” – informuje NBP.\nZobacz także: Prezes NBP zapowiada: Będzie banknot o nominale 1 000 zł\ngospodarka NBP pieniądze\nGDDKiA wydała ponad 18 mld złotych na budowę i utrzymanie dróg


LIST OTWARTY do Pana Prezydenta RP Bronisława Komorowskiego. PILNE! Czekamy na odpowiedź. AKTUALIZACJA: Prezydent NIE odpowiedział! | Fundacja LEX NOSTRA\nMaciej Lisowski May - 15 - 2015\n6-go marca br. Komendant Stołeczny Policji uznał ostatecznie, że Leszek Bubel nie znieważa Znaku Polski Walczącej.\nSymbol Polski Walczącej jest symbolem nadziei na odzyskanie niepodległości. Jest jednym z najważniejszych dla symboli polskiego patriotyzmu i krwi przelanej za nas wszystkich przez naszych przodków. Przelanej po to, byśmy my dziś mogli żyć w kraju wolnym od jarzma zaborców i bezpiecznym.\nJesteśmy przekonani, że dla Pana jako historyka, harcerza, internowanego i represjonowanego za walkę o wolność naszej Ojczyzny opozycjonisty, Kotwica Walcząca ma szczególne znacznie. To Pan podpisał 30 lipca zeszłego roku ustawę o ochronie Znaku Polski Walczącej, a złożenie podpisu odbyło się w wyjątkowo symbolicznych okolicznościach: podczas spotkania z powstańcami Powstania Warszawskiego!\nDziś ten tak ważny dla Pana i dla wszystkich Polaków, którym dobro naszej Ojczyzny leży na sercu, jest znieważany i – nie bójmy się tak powiedzieć – poniewierany w sposób skandaliczny. Szargana jest nie tylko godność nasza, ale też pańska – zarówno jako Obywatela, jak i Prezydenta Rzeczypospolitej Polskiej, a przede wszystkim tych, którzy przelali swoją krew za Polskę. Także tych Powstańców, w obecności których podpisywał Pan ustawę!\nDlatego gorąco apelujemy do Pana o interwencję. Naszym wspólnym obowiązkiem jest dbanie o to, by najważniejsze dla Polski symbole były traktowane z należytym szacunkiem. Nie możemy pozwolić, by Znak Polski Walczącej był kojarzony z szowinizmem narodowym, szerzeniem kłamstw i nienawiści wobec współobywateli, a wreszcie – ze zwykłym pieniactwem. A tak właśnie się stanie, jeśli Leszek Bubel będzie mógł go dalej bezkarnie wykorzystywać tak, jak robi to do tej pory (między innymi na stronie internetowej założonej przez siebie Fundacji Paragraf).\nNie trzeba wiele tłumaczyć, wystarczy spojrzeć choćby na poniższe obrazy:\nZnak Polski Walczącej jest jednym z najważniejszych symboli Państwa Polskiego i naszej wolności. Jest znakiem pamięci o naszej trudnej i krwawej historii oraz o tych, dla których Polska była zawsze najwyższą wartością – tak, jak jest dla nas i dla Pana.\nDlatego raz jeszcze prosimy o pańską interwencję w tej sprawie. Wierzymy, że podpisanie ustawy o ochronie Znaku Polski Walczącej nie było dla Pana jedynie kolejnym prezydenckim obowiązkiem, lecz doniosłym symbolem przywiązania i poświęcenia dla naszej Ojczyzny. Niech Pan nie pozwoli, by Leszek Bubel – i ktokolwiek inny – w jakikolwiek sposób to zmienił!\nSkan listu przesłanego Panu Prezydentowi Bronisławowi Komorowskiemu (.pdf)\nSkan decyzji Komendanta Stołecznego Policji\nPrezydent RP Bronisław Komorowski nie odpowiedział jak dotąd na nasz list otwarty. Tak bulwersujące znieważenie Znaku Polski Walczącej, a więc tym samym znieważenie wszystkich nas – dla których Ojczyzna jest dobrem najwyższym – pozostało bez echa…\nList otwarty do Pana Prezydenta RP Bronisława Komorowskiego List otwarty do Prezesa Narodowego Banku Polskiego prof. Marka Belki List otwarty – Ujawniamy ! Odpowiedź Łukasza Gojke na list Pana Posła, Radcy Prawnego Jerzego Kozdronia.\nWitold Szirin Michałowski Członej Rady Fundacji Inżynier, ekspert w dziedzinie geopolityki paliwowo - energetycznej, pisarz, publicysta, założyciel Ligi Konsumentów Energii, pełnomocnik ministra ochrony środowiska, ekspert sejmowych komisji. Jako polski inżynier nadzorował budowy rurociągów przesyłowych w wielu państwach Europy, Azji, Afryki, Ameryki.


Jak czyścić ekspres do kawy? · ekspresykawa.pl\nFiliżanka pobudzającej kawy każdego poranka to dla wielu podstawa udanego dnia. Niezależnie, czy pijemy espresso, czy latte, warto zacząć dzień od ulubionej kawy prosto z ekspresu. Jednak, aby móc cieszyć się napojem aromatycznym oraz smacznym należy prawidłowo dbać o nasze urządzenie. Podstawą dobrze przygotowanej kawy jest odpowiednio działający ekspres, dlatego istotne jest jego czyszczenie oraz konserwacja. Sprawdź, jak prawidłowo czyścić urządzenie!\nJak czyścić ekspres ciśnieniowy?\nNajważniejsze podczas czyszczenia ekspresu do kawy jest oczywiście regularność i systematyczność czynności. Po pierwsze, gdy posiadamy urządzenie ciśnieniowe, należy czyścić przede wszystkim blok zaparzający. To istotny element, który ma cały czas kontakt z kawą, której ziarna są tłuste i mogą oblepiać poszczególne części. Sama konserwacja jednak nie jest skomplikowanym procesem, a jedyne, co musimy zrobić to wyciągnąć blok i opłukać go wodą. Następnie nie można zapomnieć o tacce ociekowej, w której zbiera się brudna woda pozostała po parzeniu kawy. Oczyścić należy również pojemnik z wodą oraz dyszę lub spieniacz, jeśli nasz ekspres posiada system spieniania mleka. To właśnie na tych elementach może pojawiać się kamień oraz osad, które nie tylko sprawiają, że nasza kawa traci smak, ale z ekspresu również wydobywa się nieprzyjemny zapach.\nGdy mowa o ekspresie kolbowym nie można zapomnieć o wyczyszczeniu przede wszystkim kolby. Kolba wraz z sitkiem mają stały kontakt z wodą oraz kawą i są tymi elementami w ekspresie, które są najbardziej narażone na zabrudzenia. Ich regularne przemywanie jest gwarancją zachowanej czystości. Ponadto należy zadbać o dyszę spieniającą, jeśli urządzenie posiada taką opcję. Bardzo ważne jest czyszczenie wężyków, przez które przepływa mleko, co może powodować niedrożność i zasychanie przepływającego mleka. Kolejną kwestią jest także tacka ociekowa, którą należy delikatnie wysunąć z ekspresu, wylać pozostałą wodę i umyć pod kranem.\nEkspres przelewowy nadal chętnie używany jest przez wielu miłośników kawy. Wszystko to za sprawą braku skomplikowanej obsługi. Wystarczy jedynie rozkręcić poszczególne części jak dzbanek czy uchwyty i wypłukać pod bieżącą wodą. Jeśli zabrudzenia są bardzo mocne, można użyć nawet płynu do naczyń, a nierozkręcane elementy wyczyścić szczoteczką lub wilgotną ściereczką.\nEkspres nie działa prawidłowo – co robić?\nCzęsto dochodzi do sytuacji, w których mimo zachowania regularności w czyszczeniu, nasz ekspres nie działa prawidłowo. Czym jest to spowodowane? Możliwe, że doszło do zatkania przewodów lub zabrudzenie dostało się do bloku grzewczego. W takich przypadkach niekiedy jesteśmy zmuszeni oddać naszego urządzenie profesjonalnej firmie, która zajęłaby się naszym ekspresem i go skutecznie naprawiło. Posiadasz niesprawny ekspres? Klinika Ekspresów przychodzi z pomocą – odbierze Twoje uszkodzone urządzenie, a następnie odda w pełni naprawione. Często w wyniku braku odpowiedniej regularności z czyszczeniem dochodzi do poważnych uszkodzeń systemu zaparzającego czy systemu spieniania mleka. Nie można lekceważyć tych usterek, jeśli chcemy cieszyć się długą żywotnością ekspresu do kawy, a tym samym wysoką jakością napojów.


Metody kształcenia | Akademia Pana Drozda\nDrodzy Rodzice, w Akademii Pana Drozda zapewniamy dzieciom wszechstronny rozwój. Metody i formy pracy jakimi posługują się nasi nauczyciele i terapeuci zapewniają szerokie spektrum oddziaływania. Tworzymy dla Państwa pociech środowisko bogate w empatię, zrozumienie oraz bezpieczeństwo uzupełniając je kształceniem na najwyższym poziomie.\nMetody pracy i kształcenia w Akademii Pana Drozda :\nSkuteczna metoda nauki czytania opracowana przez doświadczonego logopedę prof. Jagodę Cieszyńską. Dzieci z wielkim powodzeniem bardzo szybko uczą się w ten sposób czytać.\nMetoda polega na tym, że dziecko uczy się najpierw sylab, a nie poszczególnych liter. Jest ona elementem terapii neurobiologicznej, która stymuluje wszystkie funkcje poznawcze u dziecka.\nTerapia skupia się na budowaniu systemu językowego dziecka zgodnie z etapami jego rozwoju. Materiały do pracy są odpowiednio przygotowane i dostosowane do możliwości i potrzeb dzieci. Są atrakcyjne i różnorodne, co powoduje, że dzieci chętnie pracują i nie nudzą się.\nMatematyka jest nieodłącznym elementem życia każdego człowieka, a znajomość jej podstaw jest niezbędna do codziennego, prawidłowego funkcjonowania. Ze względu na tak ważną rolę matematyki, która w pewien sposób warunkuje rozwój i przyszłe funkcjonowanie dziecka, edukacja matematyczna jest niezwykle istotna. Jednym ze skutecznych narzędzi do nauczania matematyki w początkowych latach edukacji jest metoda Numicon.\nNumicon to brytyjski system budowania umiejętności matematycznych u dzieci. Jego podstawą są klocki zaprojektowane z myślą o dziecięcych strategiach uczenia się, oparte na naturalnym rozwoju myślenia matematycznego. Wielką zaletą kształtów Numicon jest ich multisensoryczność, a więc wykorzystywanie kanału wzrokowego (kształt, kolor), a także taktylnego (otwory w kształtach).\nMetoda, której celem jest wspomaganie rozwoju psychoruchowego dzieci, służy do aktywizowania rozwoju funkcji psychomotorycznych i ich integracji oraz korygowania zaburzeń tego rozwoju, co stwarza warunki prawidłowego procesu uczenia się.\nW czym może pomóc Metoda Dobrego Startu:\nPrzygotowuje dzieci do podjęcia nauki szkolnej i procesu nauki czytania i pisania.\nKoryguje zaburzenia percepcji wzrokowej i słuchowej, zaburzenia motoryki, zaburzenia integracji sensorycznejoraz zaburzenia orientacji w schemacie ciała i przestrzeni.\nStosowana profilaktycznie sprzyja efektywnej nauce.\nWpływa na rozwój pozaintelektualny dziecka, np. pobudza motywację i twórczość, rozwija dojrzałość społeczną, kształci krytycyzm i uczucia wyższe.\nPomaga dzieciom leworęcznym usprawnić zdolności manualnei ułatwia proces pisania poprzez wytworzenie nawyku rysowania znaków graficznych od strony lewej ku prawej i kreślenia linii we właściwym kierunku.\nSprzyja wyrównywaniu dysharmonii u dzieci z normą intelektualną, które mają zdiagnozowaną dysleksję, dysgrafię lub/i dysortografię.\nJest stosowana jako jedna z form rehabilitacji i terapii dzieci z autyzmem.\nSprzyja rozwojowi funkcji językowych, spostrzegawczości, motoryki dużej i małej oraz usprawnia czynności analizatorów: wzrokowego, słuchowego i kinestetycznego (czucia ruchu).\nHarmonizuje wszystkie funkcje motoryczne oraz koordynuje słuch, wzrok i ruch.\nUsprawnia uwagę, pamięć, percepcję, wyobraźnię oraz koordynację wzrokowo-słuchowo-ruchową.\nSłuży podczas rehabilitacji zaburzeń mowy, np. afazji albo jąkania.\nUsprawnia aparat mięśniowo-kostny (w formie zajęć gimnastycznych).\nMetoda Dobrego Startu nie tylko ułatwia dzieciom start szkolny, ale jest też ciekawą alternatywą dla nudnych i mało interesujących form pracy na lekcji. Ćwiczenia ruchowo-słuchowo-wzrokowe usprawniają trzy analizatory – kinestetyczno-ruchowy, słuchowy i wzrokowy. Przede wszystkim MDS przynosi frajdę maluchom, a jak wiadomo, nauka przez zabawę daje najlepsze efekty, jeśli chodzi o kształcenie.\nTerapia poprzez sztukę. Rodzaj psychoterapii, która wykorzystuje różne dziedziny artystyczne. Umiejętnie wplecione w edukację elementy sztuki mają pozytywny wpływ na ogólny rozwój naukowy dziecka. Poprzez twórczość możemy uporać się między innymi z nadmierną nieśmiałością czy nadpobudliwością, ale też wspierać dzieci w ich ogólnym rozwoju.\nMetoda ta doskonale sprawdza się jako metoda dająca uczucie odprężenia i spokoju. Jej skuteczność w znacznym stopniu zależy od panującej atmosfery. Zarówno w terapii indywidualnej, jak i grupowej, najważniejsze jest poczucie bezpieczeństwa podopiecznego.\nZ pomocą bajkoterapii można pomóc dziecku w pozbyciu się jego problemów, bajka musi zadziałać na dziecko i zachęcić do myślenia nad danym problem, który powinien przypominać problemy dziecka.\nTypów bajek jest bardzo wiele, każda metoda ma działać na inne problemy. Jak wiemy, słowo ma magiczną moc – można nim zranić, ale też uleczyć. Na duże kłopoty małych ludzi pomaga właśnie bajkoterapia.\nBajkoterapia służy utrwalaniu pozytywnych wzorców i wartości takich jak przyjaźń, tolerancja czy uczciwość.\nMetoda ta służy usprawnianiu tzw. małej motoryki czyli precyzyjnych ruchów dłoni i palców. Dostarcza wrażeń dotykowych oraz uczy rozróżniania różnych kształtów i struktur materiałów, a przede wszystkim wdraża dziecko do osiągnięcia samodzielności w podstawowych czynnościach życia codziennego. Polega na wykonywaniu i doskonaleniu różnych czynności manualnych dostosowanych do wieku i zainteresowań dziecka. Uczy cierpliwości i koncentracji uwagi. Ćwiczenia w tej metodzie dobierane są indywidualnie do potrzeb i możliwości każdego dziecka.\nUsprawanianie precyzji ruchów rąk,\nGłównymi celami treningu umiejętności społecznych jest zminimalizowanie napięcia, które pojawia się w różnorodnych sytuacjach społecznych; budowanie pozytywnych relacji w grupie rówieśniczej oraz nauka spędzania czasu z kolegami.\nTermin integracja sensoryczna określa prawidłową organizację wrażeń sensorycznych (bodźców) napływających przez receptory do ośrodkowego układu nerwowego. Oznacza to, że mózg, otrzymując informacje ze wszystkich zmysłów (wzrok, słuch, równowaga, dotyk, czucie ruchu-kinestezja) dokonuje ich rozpoznania, segregowania i interpretacji oraz integruje je z wcześniejszymi doświadczeniami. Na tej podstawie mózg tworzy odpowiednią do sytuacji reakcję nazywaną adaptacyjną. Jest to adekwatne i efektywne reagowanie na wymogi otoczenia. Może to być odpowiedź ruchowa jak i myślowa. Integracja sensoryczna rozpoczyna się już w okresie płodowym i jej najintensywniejszy rozwój trwa do około 7 roku życia.\nSensoplastyka jest metodą polecaną zarówno dla niemowląt, jak również dla starszych dzieci. Poprzez zaangażowanie wielu zmysłów uczestnicy zajęć opartych na sensoplastyce łatwiej ujawniają swoje uczucia i emocje. Dzięki temu, że jest to forma zabawy, uczestnikom dużo łatwiej się otworzyć.\nSensoplastyka to zajęcia, podczas których używa się stworzonych w trakcie zajęć przez dzieci farb i mas plastycznych na bazie produktów spożywczych. Wszystko pachnie, jest kolorowe, ma różne konsystencje, możemy wszystkiego posmakować, doświadczyć dotykiem, poczuć pod własnymi stopami i przede wszystkim swobodnie się pobrudzić.\nNa zajęciach z Sensoplastyki bawimy się na podłodze. Wspólnie stworzymy ciastolinę, lampę naftową, ciecz nienewtonowską, dywan sensoryczny, żelkolinę, farbę witrażową, puchnącą farbę, piasek, gluty i wiele innych nieodkrytych dotąd mas.\nCzemu służy Sensoplastyka?\n*wspieramy rozwój zmysłów,\n*wspomagamy budowanie ich świadomości ciała i przestrzeni,\n*dbamy o usprawnienie ruchowe,\n*poprzez wspólne działania pogłębiamy nasz kontakt emocjonalny z dziećmi, budując w ten sposób ich poczucie bezpieczeństwa,\n*wspieramy rozwój poznawczy – opisujemy elementy świata, pokazujemy proces przemian substancji oraz związki przyczynowo-skutkowe.\nW skrócie Sensoplastyka to przede wszystkim stymulowanie zmysłów: węchu, wzroku, dotyku, słuchu, smaku, dzięki kolorowemu brudzeniu.\nPamiętajmy, iż edukacja plastyczna od pierwszych chwil życia wpływa na optymalny rozwój całego organizmu. Stymulując receptory wpływamy na rozwój połączeń nerwowych mózgu. Im jest ich więcej tym „łatwiej” się myśli, tym sprawniej przebiegają wszelkie procesy analizy i syntezy, a to jest kluczowe w umyśle małego dziecka.\nZadaniem psychologa jest otoczenie opieką psychologiczną dzieci uczęszczających do przedszkola oraz wspieranie rodziców i nauczycieli w rozwiązywaniu problemów wychowawczych i dydaktycznych.\nobserwacja dzieci w grupie podczas swobodnej aktywności oraz zajęć dydaktycznych i czynności samoobsługowych– umożliwia m.in. diagnozę zachowań społecznych dziecka w grupie rówieśniczej, motywacji\nzajęcia indywidualne– przeprowadzenie diagnozy określającej możliwości\nzajęcia grupowe– rozwijanie kompetencji społecznych dzieci, budowanie poczucia własnej wartości oraz kształtowanie umiejętności rozpoznawania, nazywania i wyrażania uczuć\nindywidualne konsultacje dla rodziców– omawianie zachowań dziecka w przedszkolu, efektów podejmowanych działań terapeutycznych, udzielanie wskazówek do pracy z dzieckiem w domu oraz pomocy w rozwiązywaniu problemów wychowawczych.


sprawozdanie Burmistrza Nowogrodu Bobrzańskiego z dnia 15 marca 2010r. Sprawozdanie z wykonania budżetu gminy Nowogród Bobrzański za 2009 rok. - e-prawnik.pl\nOrgan wydający: Burmistrz Nowogrodu Bobrzańskiego\nPozycja dziennika: Rok: 2010 nr 122 pozycja: 1949\nsprawozdanie nr 1 Burmistrza Nowogrodu Bobrzańskiego z dnia 30 marca 2011r. Sprawozdanie z wykonania budżetu za 2010 rok\nporozumienie międzygminne z dnia 18 sierpnia 2010r. w sprawie realizacji zadania publicznego polegającego na zaopatrzeniu mieszkańców wsi Piaski w wodę do celów socjalno ? bytowych i przeciwpożarowych z sieci wodociągowej zlokalizowanej we wsi Kaczenice.\nzarządzenie nr 11/2010 Wójta Gminy Otyń z dnia 19 marca 2010r. w sprawie przedstawienia sprawozdania z wykonania budżetu Gminy Otyń za rok 2009\nsprawozdanie nr 1/2010 Prezydenta Miasta Nowa Sól z dnia 30 kwietnia 2010r. z wykonania budżetu Gminy Nowa Sól - Miasto za rok 2009.\nobwieszczenie Wojewody Lubuskiego z dnia 21 grudnia 2010r.\ndecyzja nr OSZ-4210-72(6)/2010/1249/XI-176/JC Prezesa Urzędu Regulacji Energetyki z dnia 17 grudnia 2010r.\ninformacja nr OSZ-4110-28(7)/2010/1286/CK Prezesa Urzędu Regulacji Energetyki z dnia 15 grudnia 2010r.


Koncerty absolwentów, rozdanie dyplomów ukończenia szkoły - Szkoła Muzyczna I i II stopnia im. Bronisława Rutkowskiego\nDobiega końca kolejny rok szkolny, chyba najtrudniejszy ze wszystkich dotychczasowych – i choć przychodzi nam go zamknąć w bardziej optymistycznych okolicznościach niż rok poprzedni, to jednak jeszcze nie w taki sposób w jaki chcielibyśmy to uczynić. Z wiadomych względów nie odbędzie się w tym roku tradycyjny koncert szkolny oraz uroczyste rozdanie świadectw. Chcieliśmy jednak w sposób szczególny uhonorować uczniów, którzy w tym roku kończą naukę w naszej szkole.\nZ myślą o nich organizujemy koncerty, w trakcie których tegoroczni absolwenci będą mieli okazję zaprezentować się publiczności. Z uwagi na wciąż obowiązujące obostrzenia zdecydowaliśmy się transmitować owe koncerty online.\nObędą się one w następujących terminach:\n– absolwenci SM I stopnia – 14 i 15 czerwca godz. 17.00\n– absolwenci SM II stopnia – 21 i 22 czerwca godz. 17.00.\nLinki do transmisji: http://sm1krakow.eu/koncerty-absolwentow-szkoly-muzycznej—transmisje/\nUczniów kończących szkołę zapraszamy także na uroczyste rozdanie świadectw i dyplomów ukończenia szkoły. Spotkania te odbędą się w piątek 25 czerwca br. o następujących godzinach:\n– absolwenci szkoły I stopnia – godz. 16.00\n– absolwenci szkoły II stopnia – godz. 17.30.\nZ konieczności musimy ograniczyć jednak ilość osób obecnych w sali koncertowej, stąd uprzejmie prosimy, by tegoroczni absolwenci przybyli na te spotkania samodzielnie. Uroczystości te także będziemy transmitować online.


„Cały region Sahelu jest zdestabilizowany, Dżihad coraz bardziej się rozprzestrzenia, działa tam 27 różnych radykalnych grup islamskich. Wszystkie łączy jeden wspólny cel: żądza wyeliminowania obecności chrześcijańskiej na tym terenie – mówi papieskiej rozgłośni Cristian Nani. – Podam przykład: bojówkarze pojawiają się w wioskach na północy Burkina Faso i dają 3-dniowe ultimatum konkretnym rodzinom chrześcijańskim, że mają stamtąd zniknąć. Jeśli tak się nie stanie, zabijają ich.”\n„To dane są wciąż trudne do dokładnego ustalenia, jednak dzięki naszym poszukiwaniom potwierdziliśmy 8,5 tys. przypadków przemocy seksualnej wobec chrześcijanek. Kobiet, które są porywane kiedy wracają z targu, gdzie robiły zakupy. Wywozi się je w nieznane. Są gwałcone, a czasami niestety również zabijane – mówi Nani. – Wiemy, że odkryte dotąd przypadki przemocy seksualnej i przymusowych małżeństw, to jedynie wierzchołek góry lodowej. Będziemy to dalej badać. Co najmniej 23 chrześcijanki każdego dnia padają ofiarą przemocy seksualnej. Myślę, że to mówi samo za siebie.”


CIENIE SYPKIE MATOWE Pro Loose Eyeshadow 03 Matte cappuccino 1g NEO Make Up Factoryprice.pl\nCIENIE SYPKIE MATOWE Pro Loose Eyeshadow 03 Matte cappuccino 1g NEO Make Up\nwybierz Drogeria kolory:03\nKod produktu: 5903274034229\nNEO Make Up CIENIE SYPKIE MATOWE Pro Loose Eyeshadow\nProfesjonalne, wysoko napigmentowane, sypkie cienie do powiek. Perfekcyjne połączenie intensywnego, trwałego koloru z matowym wykończeniem. Dzięki innowacyjnej sypko-kremowej formule cień pozwala na dowolne budowanie intensywności i krycia, od delikatnego podkreślenia po wyrazisty kolor na powiece. Delikatna konsystencja idealnie się rozprowadza nie pozostawiając smug. Cienie idealnie przylegają do powieki. Nie obsypują się. Można je stosować na sucho i/ lub mokro. Matowe wykończenie makijażu dodaje klasy i elegancji.\nNasycony kolor i perfekcyjnie matowy makijażu powiek nie jest już tylko marzeniem! Nadaj głębie swoim oczom i ciesz się efektem zalotnego spojrzenia, którym będziesz uwodzić! Nie czekaj i podkreśl swoją wyjątkowość!\nPrzekonaj się jakie to proste! Dzięki cieniom Pro Loose Eyeshadow zapewnisz swoim powiekom doskonały kolor, a także idealne, matowe wykończenie! Wyjątkowa formuła kosmetyku pozwoli Ci osiągnąć efekt makijażu, którego pragniesz oraz utrzymującego się przez wiele godzin! Cieniami Pro Loose Eyeshadow możesz delikatnie podkreślić urok swojego spojrzenia albo nadać mu odważnego i wyrazistego wyglądu! Dodatkowo cienie rewelacyjnie się rozprowadzają i nie obsypują, jednocześnie idealnie przylegając do powieki.\nDługotrwały makijaż oczu z matowym wykończeniem.\nSkład: TALC, POLYMETHYLSILSESQUIOXANE, OCTYLDODECYL STEAROYL STEARATE, SILICA, ISONONYL ISONONANOATE, MALTODEXTRIN, DEHYDROACETIC ACID, SALICYLIC ACID, SORBIC ACID, VP/HEXADECENE COPOLYMER. +/- (MAY CONTAIN): CI 77266 (BLACK 2)(NANO), CI 77007 (ULTRAMARINES), CI 77492, CI 77499, CI 77491 (IRON OXIDES), CI 77891 (TITANIUM DIOXIDE), CI 77510 (FERRIC AMMONIUM FERROCYANIDE), CI 75470 (CARMINE).\nBez parafiny, parabenów i zapachu.\nDrogeria kolory: 03\nUltra Strobe Cream Rozświetlacz w kremie 50 ml Makeup Revolution\n62,99 zł28,35 zł\nAzjatica 45+ Krem na dzień i noc - Redukcja zmarszczek, Detoks, 50 ml Perfecta\n30,83 zł28,36 zł\nColorStay podkład z pompką do skóry normalnej i suchej z kompleksem SoftFlex 320 True Beige 30ml REVLON\nFenomen C 60+ Krem Multi-regeneracja poprawa owalu ujędrnienie na dzień i noc 50 ml Perfecta\n29,71 zł25,63 zł\nBALANCE T-zone Instant detox 2 w 1 Glinka myjąca & Maseczka do cery tłustej i mieszanej 125 ml FLOSLEK\nInfallible 24H-Matte podkład matujący 11 Vanilla 35 ml L'Oréal\n61,99 zł27,84 zł


Czerwiec '56 nie będzie kolportować książki autorstwa agenta SB\nDodano: 25 listopada 2008, 10:52 / Zmieniono: 25 listopada 2008, 10:52 3\nStowarzyszenie Poznański Czerwiec '56 nie będzie kolportować książki wydanej z okazji 20-lecia tej organizacji. Decyzję taką podjęto po tym, jak okazało się, że autor publikacji współpracował z SB.\nAutorem książki "Działalność Stowarzyszenia Poznański Czerwiec '56 w latach 1989-2008" jest Dariusz Matelski, jedyny ujawniony dotychczas tajny współpracownik Służby Bezpieczeństwa poznańskiego uniwersytetu.\nJak powiedziała Aleksandra Banasiak, prezes Stowarzyszenia Poznański Czerwiec '56, które zamówiło książkę, egzemplarze zostaną zdeponowane w szafie pancernej.\n"Książki te miały trafić do członków naszego stowarzyszenia, ale zdecydowaliśmy, że nie będziemy jej nikomu wydawać, żeby nie było dodatkowych dyskusji na jej temat. Jadę do wydawnictwa, żeby odebrać wszystkie materiały związane z naszą publikacją. Jest mi przykro, że do takiej sytuacji w ogóle doszło" - powiedziała Banasiak.\nJak dodała, koszty napisania i wydania kilkuset egzemplarzy książki wyniosły ok. 10 tys. zł.\nPo ujawnieniu sprawy autora okolicznościowej publikacji, kombatanci przekonywali, że nie mieli pojęcia o przeszłości Matelskiego.\nInformacja o jego współpracy z SB została ujawniona w 2005 roku przez Janusza Pałubickiego, byłego szefa poznańskiej "Solidarności" i prof. Tomasza Schramma, historyka z UAM. Z ich informacji wynikało, że dr Dariusz Matelski był od 1984 roku tajnym współpracownikiem SB o kryptonimie "Leński".\nW archiwum Instytutu Pamięci Narodowej w Poznaniu znajduje się obszerna dokumentacja działalności Matelskiego. Znaleźć w nich można donosy na pracowników UAM i studentów, w tym działaczy ówczesnej opozycji.\npoznaniak@op.pl IP 29 grudnia 2009, 11:18\nW listopadzie 2009 Stowarzyszenie Poznański czerwiec \_'56 rozdało książkę swoim członkom na XX-lecie stowarzyszenia.....bez komentarza!!!\nalois IP 17 grudnia 2009, 09:36\nSwietny znawca historii mniejszosci narodowych w Polsce. Tyle mam na dzis do powiedzenia.\nByły student IP 26 listopada 2008, 18:48\nNi kojarzę faceta choć nazwisko jest mi znane. Nie da się go wypchnąć z uczelni? Pozdrowienia dla prof. Schramma. Świetny \_"gość\_" - przepraszam za określenie.


Mieszane sałaty z małżami | NAOBCASACH.pl - Serwis Wysoce Kobiecy\nMałże umyć, otwarte wyrzucić. W garnku zagotować niewielką ilość wody, wymieszać z kostką bulionową oraz trzema przeciśniętymi przez praskę ząbkami czosnku, dużą szczyptą oregano. Dolać 150 ml białego wina, sól, pieprz (smak musi być bardzo intensywny). Wrzucić małże i gotować pod przykryciem ok. 10 minut, aż małże się otworzą. Osączyć. Z pozostałego wina, 2 łyżek oliwy, przeciśniętych przez praskę 3 ząbków czosnku oraz szczypty soli przygotować marynatę, którą zalać małże. Przykryć i wstawić na 2 godziny do lodówki.\nLiście umyć, osuszyć. Ułożyć na dużym talerzu. Przygotować sos: do octu dodać dużą szczyptę soli, dokładnie wymieszać, aby się rozpuściła. Dodać oliwę, energicznie wymieszać, aby się połączyły (najlepiej w zakręconym słoiku). Dodać przeciśnięte ząbki czosnku, nieco pieprzu i polać nim zieleninę. Dookoła na brzegu talerza ułożyć małże i podawać natychmiast.


Schorzenia oczu – jak je leczyć? Obecnie jakikolwiek człowiek w pracy, czy też w szkole oraz w domu, ma do działania z wieloma mediami, jak na przykład Internet lub telewizja. Z tego również względu nasze oczy narażone są na notoryczny kontakt ze szkodliwymi czynnikami, jakie są w stanie zniszczyć stworzony przez nas wzrok. Taka sytuacja […]\nObecnie jakikolwiek człowiek w pracy, czy też w szkole oraz w domu, ma do działania z wieloma mediami, jak na przykład Internet lub telewizja. Z tego również względu nasze oczy narażone są na notoryczny kontakt ze szkodliwymi czynnikami, jakie są w stanie zniszczyć stworzony przez nas wzrok. Taka sytuacja sprawia, że możliwy lekarz okulista ma, na co dzień nadzwyczaj niemało pracy. Mimo że media ułatwiają pracę, naukę oraz zabawę to jednakże są szkodliwe, skutkiem tego też dużo osób ma, na co dzień kłopot z chorymi oczami. Coraz częściej mamy do czynienia z chorobą, którą jest zwyrodnienie barwnikowe siatkówki czy także choroby nerwu wzrokowego. Z reguły pojawia się tu niedowidzenie, a nawet zapalenie nerwu wzrokowego. Sporo osób udaje się do okulisty w zasadzie, kiedy jest już zbyt późno na podjęcie kuracji. Z tego również względu możliwe staje się wyłącznie skorygowanie wzroku, dobranie słusznych szkieł oraz poprawa komfortu widzenia. By tego uniknąć należałoby, co pewien czas, profilaktycznie kontrolować swój wzrok u doktora okulistę.\nStrona www abonament 30 grudnia 2021 / By admin


W gronie najróżniejszych producentów suplementów diety Calivita cieszy się aktualnie chyba największym gronem użytkowników, oraz wynikającą z tego popularnością. Dzieje się tak przede wszystkim ze względu na fakt, że produkty z jej oferty rzeczywiście są niezwykle skuteczne, i korzystanie z nich przynosi efekty, które widoczne są już po krótkim czasie. Oprócz tego oferowane tu Suplementy diety są bardzo różnorodne, zatem znajdziemy tutaj dosłownie wszystko – od zwyczajnych witamin aż po bardziej złożone środki, które mogą być używane nawet przy najpoważniejszych dolegliwościach. Świetnym przykładem może być chociażby produkt o nazwie Ocean 21, który wprost zbawiennie może wpływać na nasz układ trawienny. Jak widać, w ofercie tego producenta znajdziemy praktycznie dowolne suplementy Calivita tego typu, które oprócz tego zawsze odznaczają się jedynie najwyższą jakością. Jak najbardziej warto zatem dowiedzieć się o nich jak najwięcej, bowiem korzystanie z nich niesie ze sobą mnóstwo korzyści.\nsuplementy diety, suplementy, medycyna naturalna, calivita, zdrowie, witaminy, zdrowie


Międzynarodowy chór Sarva Dharma\nupowszechnia przesłanie miłości i jedności\nMuzyka to uniwersalny język, który porusza wszystkich ludzi; inspiruje nas i łączy, serce do serca, w miłości. W 2009 roku na spotkaniu Międzynarodowej Organizacji Sathya Sai (MOSS) w Polsce powstał pomysł utworzenia małego chóru kobiecego, który w kilka lat przekształcił się w międzynarodowy chór liczący około 45 członków pochodzących z sześciu krajów Europy i z Indii.\nW dniu 4 lipca 1968 roku Sathya Sai Baba powiedział: "Niech różne religie istnieją, niech rozkwitają. Niech chwała Boga rozbrzmiewa we wszystkich językach i w najróżniejszych melodiach". Bhagawan zawsze podkreślał znaczenie jedności religii wśród ludzi. Okazując szacunek różnym tradycjom religijnym, chór Sarva Dharma wyśpiewuje chwałę Boga w Jego wielu imionach i postaciach, w kilku językach.\nW dniu 20 sierpnia 2011 roku chór po raz pierwszy wystąpił w Sai Kulwant Hall w Prasanthi Nilajam - siedzibie najwyższego spokoju. Tylko dzięki jego łasce 126-osobowa grupa chórzystów i ich rodzin mogła przyjechać do Indii pomimo licznych przeszkód.\nOd czasu złożenia tej ofiary chór wystąpił w kilku miastach w Europie i w Indiach. Oprócz koncertów w polskich miastach - w Wieżycy (2012 r.), Sopocie (2013 r.), Warszawie i w Żyrardowie (2013 r.), w Łodzi (2014, 2015 i 2018 r.), Krakowie (2015 r.), Supraślu (2015 r.), Grójcu (2016 r.), Trzemeśni (2017 r.), Jeleniej Górze (2017 r.) i w Legionowie (2018 r.), chór poruszył wiele serc w krajach nadbałtyckich (2014 r.), na Litwie (2016 r.), a także w Indiach - w Dharmakszetrze, w Bombaju (2013, 2015 i 2017 r.), w Brindawanie, Karnataka (2017 r.). Chór wracał z koncertami do Prasanthi Nilajam w 2013, 2015 i w 2017 roku.\nProgram zaprezentowany w czasie koncertu w Prasanthi Nilajam w dniu 27 lipca 2013 roku ukazuje repertuar chóru. Tematem tego programu muzycznego była jedność wszystkich religii, a pieśni rozbrzmiewały w języku polskim, angielskim, hebrajskim, łotewskim, litewskim i estońskim.\nPo wyrażeniu oddania dla Pana Ganeszy Sai Kulwant Hall wypełniła słodka melodia "Om Tat Sat Sri Narayana Tu". Następnie członkowie chóru zaśpiewali "Abba Ojcze" (pieśń chrześcijańską), "Shalu Shalom" (pieśń żydowską/muzułmańską), "Father I Adore You" (pieśń z kościoła ewangelickiego), "Sai Baba Sai Krishna" (kołysankę z Litwy), "Siyahamba" (fascynującą duchową pieśń czarnoskórych z Afryki w języku suahili), "Swejka Maria" (prawosławną pieśń z Łotwy o Matce Boskiej), "Ivdu Et Hashem Ba'simha" (pieśń żydowską), "Rami... Rami" (tradycyjną pieśń łotewską), "Emma Ma" (pieśń o Matce Ziemi z Estonii), "Give Me Hand My Brother" (Podaj mi rękę, bracie) w języku angielskim, "Life Is a Challenge" (Życie jest wyzwaniem) - pieśń opartą na naukach Bhagawana. Koncert zakończył się odśpiewaniem Mantry Śanti.\nNiezależnie od tego, gdzie występowali, chórzystów przyjmowano z wielką radością i entuzjazmem. Piękno ich pieśni poruszyło nawet skłóconą rodzinę z Białorusi, która wybaczyła sobie nawzajem dawne krzywdy.\nOto wzruszające zdarzenie z koncertu - pewnego razu chór natchnął starszą panią z widowni do tego, aby podarowała swój cenny naszyjnik "kota Swarovskiego", który miała na szyi. Gdy chórzyści odmówili przyjęcia prezentu, kobieta powiedziała: "Mam 80 lat... Nigdy w życiu nie słyszałam tak pięknych lekcji o duchowości i miłości. To najcenniejsza rzecz, jaką mam przy sobie. Nie możecie odmówić!".\nDroga nie zawsze była łatwa, ale dla członków chóru ich udział jest sadhaną (praktyką duchową). Przewodnictwo i pomoc Sathya Sai Baby wspiera niezwykłą drogę chóru Sarva Dharma, który w tym roku obchodzi 10-lecie swojego istnienia, krzewiąc miłość i jedność wśród różnych wyznań i narodowości na całym świecie.


Napiszcie krok po kroku jak zrobic ciasto ( no chyba,ze jest - Anarchiści LegnicyStowarzyszenie Anarchistyczne\nNapiszcie krok po kroku jak zrobic ciasto ( no chyba,ze jest\nWysłany: Czw 12:45, 27 Mar 2014 Temat postu: Napiszcie krok po kroku jak zrobic ciasto ( no chyba,ze jest\nMĂłj czas pracy jest dostosowany do potrzeb rodzicĂłw. [link widoczny dla zalogowanych] ja po piaskowaniu mam porysowane szkliwo When friends asked the Scotts if they fancied Florida again this year, Michael decided he would have to slim down first.\nI nawet jak jem 1000 kcal to nie chudnÄ. [link widoczny dla zalogowanych] Bywa ze dretwieje jeden palec i staje siÄ on zimny ..to napewno brak kraĹźenia ,,zaczyna sie to takim szczypaniem jakby oparzeniem w goracej wodzie .\nmy w tamtym tygodniu byliĹmy w zoo w zamoĹciu , co prawda maĹe ale dziewczynki byĹy zachwycone , przeĹaziliĹmy chyba z 2 godz, i wszystkie zwierzaki je ciekawiĹy. Ja walczÄ od 15 roku Ĺźycia, teraz mam 23 lata... Info dla wszystkich OrbitrowiczĂłw: Efekt 320 zĹotych ktĂłre miaĹam na spodnie i buty poszĹo siÄ........... BEZ USUWANIA BEZ BĂLU.KONIEC KROPKA [link widoczny dla zalogowanych]\nsluchaj ona prawdziwe sledztwo urzadzila, stad tyle rzeczy wie. moje wĹosy o dziwo sÄ\nĹadniejsze niĹź zaraz po umyciu. Gratuluje dziewczyny tak znakomitego przygotowania do glodowki Robicie jak najbardziej prawidlowo ,pierwszy miesiac wstepne oczyszczanie + lewatywy.Nie zapominajcie o lewatywach na glodowce bo bez nich beda wchlaniane ogromne poklady toksyn do krwi. moĹźe by tak zaĹoĹźyÄ zwiÄ\nzki zawodowe 1 por wĹaĹnie,Ĺźe nie zaleĹźy mii na nim! Benusik jak siÄ czujesz, maleĹstwo juĹź trochÄ szaleje?


Bezmięsne Żeberka 200 g Bezmięsny Sklep Wegański - Terravege24 - sklep ze zdrową żywnością, bez glutenu, dla alergików\n» Bezmięsne Żeberka 200 g Bezmięsny\nKod produktu: 5907637903092\nRoślinne Żeberka w zalewie z syropu klonowego i sosu sojowego - idealnie nadają się na szybki obiad w towarzystwie ziemniaków, ryżu czy kaszy. Są soczyste, aromatyczne i dosłownie rozpływają się w ustach. Delikatnie je podsmaż i ciesz się ich smakiem przez cały wieczór.\nRoślinne Żeberka, składniki: ciecierzyca, białko pszenne, woda, olej rzepakowy, sos sojowy (składniki: ziarno soi, woda, mąka pszenna, sól), płatki drożdżowe nieaktywne, koncentrat pomidorowy, przyprawy naturalne, syrop klonowy, sól. Produkt może zawierać śladowe ilości sezamu, gorczycy i selera.


Gdzie występuje zwężenie naczyń w kończynach?\nGdy osoba jest zimna lub w szoku, naczynia krwionośne zwężają się, aby zachować ciepło lub zmienić przepływ krwi w celu ochrony ważnych narządów. Interesuje mnie mechanizm, za pomocą którego jest to osiągane. Czy występuje to na całej długości kończyny, czy też występują „punkty ucisku” (na przykład czy można po prostu mieć punkt zwężenia naczyń tuż poniżej barku, co zmniejszyłoby dopływ krwi do całego ramienia)? Czy mam rację sądząc, że odpowiedź jest raczej neurologiczna niż endokrynologiczna?\nZwężenie naczyń to zjawisko, które może być spowodowane wieloma czynnikami, od zdarzeń mechanicznych (takich jak rozciąganie) po hormony (epinefryna, neurepinefryna, angiotensyna ...). Ale bez względu na przyczynę, końcowym rezultatem jest wzrost wewnątrzkomórkowego stężenia wapnia w komórkach mięśni gładkich (które tworzą tętnice i żyły). Wydaje się więc, że zwężenie nie występuje w określonych punktach, ale raczej na całej kończynie. Ponadto receptory angiotensyny znajdują się w wysokim stężeniu w komórkach mięśni gładkich [ 1], co sugeruje, że każda taka komórka ma zdolność zmiany swojej morfologii w celu wywołania skurczu naczyń.\nTwoja druga uwaga, myślę, że odpowiedź jest w równym stopniu endokrynologiczna, co neurologiczna, ponieważ obejmuje zarówno regulacje obwodowe, jak i centralne. (Cóż, na marginesie, układy hormonalne rzadko nie mają interakcji z układami centralnymi).\nReceptory angiotensyny: dystrybucja, sygnalizacja i funkcja\n„Układy hormonalne rzadko nie wchodzą w interakcje z układami centralnymi” - +1 tylko za to.\nZmniejszony przepływ krwi do obszaru ciała zachodzi przez 2 główne mechanizmy.\n1) Włókna mięśni gładkich w warstwie środkowej błony tętniczej kurczą się i zmniejszają średnicę tętnicy, ograniczając przepływ krwi przepływ z powodu zwiększonego oporu (taki jest mechanizm w odpowiedzi @ agrimaldi).\n2) Okrężnie zorientowane włókna mięśni gładkich na styku metarterioli (dystalny koniec tętniczki) i naczynia włosowate tworzą zwieracz przedwłośniczkowy, który służy jako zastawka i zapobiega przepływowi krwi do naczynia włosowatego.\nOdpowiadając na twoje pytanie, chodzi o jedno i drugie. Zwężenie tętnic występowałoby raczej w sposób ciągły w całej kończynie, ale istnieją „punkty ucisku”, w których metartieriole łączą naczynia włosowate.\nUkład hormonalny i nerwowy są dość zintegrowane, więc w większości przypadków byłoby to wynikiem działania obu systemów.\nCzy byłoby więc możliwe, aby na przykład jedna ręka otrzymywała mniejszy przepływ krwi niż druga?\nMyślę, że tak. Prawdopodobnie możesz to sprawdzić, wkładając jedną rękę do zimnej wody, a drugą do gorącej. Naczynia w dłoni w zimnej wodzie powinny się zwężać, a te w gorącej wodzie powinny się rozszerzać. (Myślę)