HOFFMANN I INNI CICHOCIEMNI\nPrzepraszam, że ja pozwoliłem sobie rozszerzyć pogadankę, żeby zrobić ją więcej interesującą. Dodałem sylwetki dwóch Cichociemnych, żeby pokazać z jakich typów ludzi pochodzili Nowi Cichociemni.\nNowymi Cichociemnymi nazywamy tych, którzy byli trenowani i szkoleni przez tych którzy byli Cichociemnymi z urodzenia jeżeli tak się można wyrazić. Ich życie zrobiło z nich takimi, którzy byli potrzebni w danych okolicznościach. Jednymi z pieszych Cichociemnych byli kpt. Górski i kpt. Kalenkiewicz o których była mowa w jednej z poprzednich pogadanek.\nJaka jest definicja Cichociemnych? Spotkałem się ostatnio z następującą definicją, że to była Formacja Wojskowa Polskich Sił Zbrojnych stworzona i szkolona podczas II wojny światowej. Zadaniem której było po przerzuceniu do kraju współpracować ze sztabami AK i ZWZ i utrzymywać stały kontakt z dowództwem w W.Brytanii.\nPowoli zrobił się brak Cichociemnych i dlatego Naczelny Wódz gen. Sikorski zdecydował, żeby z nowo przybyłych żołnierzy ze Zw. Sowieckiego zacząć tworzyć nowy narybek Cichociemnych. Właśnie pierwszy przydział z którego mieli wyjść Nowi Cichociemni miał miejsce w obozie EI-Khassa na Środkowym Wschodzie, kiedy dowódca resztek 28 pułku piechoty wybrał 80 chętnych kandydatów, którzy by chcieli się uczyć Morse’a i skakać na spadochronie, tak nam ten oficer wtedy powiedział. Zgłosiło się wtedy aż 80 z nas. Najniższe wykształcenie taki zgłaszający się musiał mieć była.3 klasa gimnazjum.\nZa parę tygodni dołączyło do nas 40 innych wybranych gdzie indziej. Między którymi było 4-ech tobrukczyków i przeniesiono tę naszą całą grupę do małego obozu w EI-Mugar w Palestynie (obecny Izrael). I tak zrobiliśmy się grupą 120 żołnierzy bez dowódcy i bez szefa. Jeden z naszych kaprali, mający dobry zmysł organizacyjny, Kazio Kujałowicz zrobił się szefem całej tej kompanii, żebyśmy nie byli głodni i żebyśmy mieli gdzie spać, a na dowódcę dostaliśmy z Legii Oficerskiej porucznika, inżyniera elektryka, Piotra Tarnowskiego. Obóz EI-Mugar był blisko Gedery i Rehowotu. On jest dobrze znany chyba z tego, że latem 1942 roku generał Sikorski odwiedził tam Ośrodek Zapasowy PWSK, gdzie zimą 1942 roku, gdzie przed naszym przyjazdem tam był batalion łączności 2-go Korpusu pod dowództwem majora Walkiszewskiego. Ten batalion miał jedną kompanie liniową a myśmy byli tam nazwani drugą kompanią szkolną. Przeniesiono nas do łączności i mówiono nam jak przedtem, że musimy sie uczyć Morse’a, skakać ze spadochronem i konie kraść, jeżeli zajdzie potrzeba. Wówczas nikt z nas nie wiedział z którego końca ten kłębek mógł być rozwinięty. Dopiero po wojnie mój kolega, historyk Zbyszek Siemaszko znalazł w "Studium Polski Podziemnej" i wspomniał też o tym w swojej pracy "Lata Zanikającej Nadziei (1942-1045)". On tam jeszcze dodaje, że znalazł potwierdzenie tego w książce, "Dziękuję Wam Rodacy", strona 162 wyjaśnia to, że na skutek braku odpowiednich kandydatów na terenie Wielkiej Brytanii, Naczelny Wódz kazał stworzyć na Środkowym Wschodzie kompanię składającą się z młodych ludzi na użytek Specjalnego Oddziału Naczelnego Wodza, szkolić ich w zakresie łączności radiowej i utrzymać ich w dobrej kondycji. Takie było zaplecze powstania tej Kompanii Szkolnej. Dowódcą kompanii został ten sam inżynier porucznik Piotr Tarnowski, który był z nami od samego początku. Do pomocy dostał trzech podporuczników. Właściwie ta nasza kompania była niesforną jednostką i sierżant, rezerwista nie mógł sobie dać rady z tą zbieraniną. Przydzielono nowego szefa.\nPrzywitanie jego było takie, jak jest opisane w "Wojsku od Podszewki". Najpierw przemawiał odchodzący szef rezerwista, że aż łzy stanęły mu w oczach. Potem porucznik Tarnowski przedstawił nowego szefa sierżanta, jako zawodowego podoficera służby stałej, który wychował wiele roczników podchorążych we Włodzimierzu Wołyńskim. Porucznik Tarnowski usunął się cos niecoś na bok, a nadchodzący sierżant zaczął się zbliżać wolnym majestatycznym krokiem do pierwszego szeregu i w tym momencie wydobył się z szeregów kompanii, jak na komendę, głośny gwizd z wielu ust. Scena zrobiła się komiczna, porucznik zacisnął szczęki żeby się nie roześmiać, ale zdążył krzyknąć CISZA! Zapanowała grobowa cisza. Wszyscy czekali jak nowy sierżant zareaguje, co miało zadecydować o jego sytuacji w tej niezwykłej kompanii. Tymczasem ten nowy szef nie tracąc nic ze swojej majestatycznej postawy zacisnął szczęki, silnie akcentując każde słowo: Ja się gwizdów nie boję! To był Szef-sierżant Eliasz. On zdołał szybko poznać kompanię i sprawować swoją funkcję tak jak przystało na doświadczonego szefa.\nCzasami zdarzały się nie sprowokowane gwizdy i hałasy. Często one pochodziły od rozwydrzonej drużyny 6-ej, batiara lwowskiego, kaprala Sztycha. Z jego drużyny wychodziły różnego rodzaju głosy i opowiadania o życiu w - sowieckich łagrach. A było tam w tej drużynie aż trzech takich gosci, którzy byli przeszli takie piekło i potrafili współżyć z łagrowymi żulikami. Pełno jest historii o życiu żulikowskim. Jednym z takich batiarów w drużynie kaprala Sztycha był przyszły Cichociemny, Władysław Śmietanko, czasami używający pseudonim WAR.\nWszyscy dobrze wiemy jak bywało z osobistą uczciwością w Związku Sowieckim. Wielu ukrywało przedwojenne stopnie wojskowe, a teraz promowali siebie. WAR-Smietanko zdał maturę w 1939 roku i wojskowe doświadczenie miał tylko z przysposobienia wojskowego. Nauczony życiem łagiernym stale wyrażał rezygnację z naszego życia, stale powtarzając łagierne powiedzenie: "Naplewać i na połu budiem spać" (nie przejmujmy się i na podłodze będziemy mogli się przespać).\nWstępując do wojska podał się za podporucznika rezerwy. Tam gdzie był, był uważany za najbardziej reprezentacyjnego dowódcę w pokazowych wystąpieniach kompanii. Po przyjeździe na Bliski Wschód WAR zorientował się, że sytuacja robiła się niebezpieczna, gdyż zaczynali przeprowadzać ścisłą weryfikację stopni oficerskich. Więc War zdjął swoje gwiazdki oficerskie i zameldował swemu dowódcy, że nie był oficerem, nigdy przed wojną w wojsku nie służył. Dowódca nie chciał mu uwierzyć: "Ależ panie poruczniku, czemu pan się wstydzi stopnia oficerskiego, przecież pan jest oficerem w każdym stopniu, mam zamiar w nadającej się okazji zasugerować dowództwu, żeby awansowali pana na pełnego porucznika", ale WAR uparł się i jako szeregowca przeniesiono go do innego oddziału nie stosując odpowiedzialności dyscyplinarnej. W jakiś czas potem stworzono nową kompanię i WAR był tam przydzielony. Jeden z jego nowych kolegów podszedł do niego i złośliwie powiedział: "Ty taki owaki synu, pamiętasz jak ja tobie w Rosji czyściłem twoje buty?" W czasie naszego pobytu w Cape Town zakochał się przypadkowo w tancerce baletu miejskiego i jak ona była w szpitalu ze ślepą kiszką, brał mnie jako tłumacza, bo ja jeszcze w Palestynie zacząłem się uczyć angielskiego. Mój angielski w dialogu był beznadziejny, a w piśmie dawałem sobie radę. W tej jak i w innych podobnych sytuacjach zawsze musiałem mieć ze sobą słownik, bloczek papieru i ołówek. Ten WAR mający dar do życia próbował zostać w Południowej Afryce, pod pretekstem jakiejś choroby i udało mu się umknąć z kilku następnych transportów do których wojsko wyznaczało go. W końcu dowództwo obozu zorientowało się, że musi go traktować bardziej poważnie i twardo. Przydzielono do niego dwóch Aniołów Stróżów, sierżantów angielskich, którzy nie odstępowali od niego ani na krok. Przypilnowywali, żeby razem z nim załadował się na następny statek jakiś inny sierżant ARCHANIOŁ.\nW Anglii WAR przeszedł ćwiczebne skoki spadochronowe i kursy odprawcze i został mianowany podporucznikiem. Nasza kompania była sklasyfikowana jako podchorążówka dla tych co mieli przynajmniej małą maturę, a dla tych, którzy nie mieli, jako szkoła podoficerska.\nNasze początkowe ćwiczenia dochodziły do końca jesienią 1943 roku. Nasz nowy Dowódca w Szkocji kapitan Hoffmann miał dość poważną rozmówkę z każdym z nas o pracy w "Podziemiu" i jaki typ młodego człowieka powinien się zgłosić do takiej pracy, a kto powinien się powstrzymywać. Kapitan Hoffmann podkreślał bardzo jasno i dobitnie, że tylko taki, który miał krótki wzrok powinien się powstrzymać a zgłaszać się tylko taka osoba, która czuła i była przekonana, że to było jego obowiązkiem i jeżeli tylko wtedy taka osoba była święcie przekonana, że to było jego obowiązkiem i nie miała najmniejszej wątpliwości, że tylko tak powinna postąpić, a nie inaczej. Rezultat takiej porady był, że tylko 20 z nas się zgłosiło z poprzednio wybranej 40-tki. Kilku z tej 20-tki później zostało usuniętych.\nPo takich ogólnych uwagach kapitan Hoffmann wezwał mnie na prywatną rozmówkę. On mnie przekonał, że ja nie powinienem był robić skoków spadochronowych, że ja się nie nadawałem na pracę w Podziemiu i że mój krótki wzrok, bo j a wtedy nosiłem okulary, był by dużą przeszkodą i mocno doradzał, żebym się wycofał i jeszcze dodał, że ze mnie na pewno będzie dobry radiotelegrafista do pracy z Podziemiem tam z Anglii. Podziękowałem mu za tak "ojcowską" poradę i zrobiłem tak jak on mi radził.\nZanim przejdę do kapitana Hoffinanna, głównej osoby dzisiejszego wieczoru, muszę powiedzieć kilka słów o moim bliskim koledze Bronku Czepczaku Góreckim, też z Nowogródczyzny, syn kowala, o którym wspominałem poprzednim razem.\nOn był zrzucony w kraju w grudniu 1944 roku. Po wyładowaniu w Polsce od razu został mianowany podporucznikiem i od razu dostał pseudonim Górecki.\nPo wojnie w Polsce PRL-owskiej był więziony trzy razy po 6 miesięcy. Był Prezesem koła Cichociemnych aż do śmierci w 2003 roku. Kiedy królowa Wielkiej Brytanii była z wizytą w Polsce na zaproszenie prezydenta Wałęsy i gdy ona urządzała bankiet na część prezydenta Wałęsy, Bronek Czepczak otrzymał zaproszenie na ten bankiet od Królowej, ale nie od Wałęsy na przywitanie królowej.\nJak w latach siedemdziesiątych był zjazd Cichociemnych w Londynie i jak on nie miał pieniędzy, żeby być na nim. Brytyjskie Ministerstwo Wojny pokryło jego koszta związane z tym przyjazdem.\nJak umarł został pochowany na Powązkach, ze wszystkim należnymi honorami.\nKapitan Teodor Hoffmann pochodził z rodziny od dawna osiadłej w zachodniej Małopolsce. Od dziecka jednak mieszkał w Warszawie z rodzicami. Za młodu był aktywnym harcerzem i brał udział w Jamboree w W.Brytanii. Przed wojną był studentem na wydziale Architektury na Politechnice Warszawskiej i podporucznikiem rezerwy łączności. Po klęsce wrześniowej znalazł się w Rumunii, potem we Francji i wreszcie w W.Brytanii.\nJesienią 1940 roku w namiotach w Szkocji grupa młodych oficerów łączności do których należał Hoffmann, samorzutnie opracowała koncepcję rozwinięcia na szeroką skalę łączności radiowej na potrzeby kraju, włączając udział w ewentualnym momencie załamania się Niemiec. Do grupy tej należeli również następujący inżynierowie elektrycy: Feliks Doborzynski, Dzierżynski, Stanisław Gierat i Andrzej Iwanicki. Doborzyńki i Iwanicki brali udział w łączności radiowej z krajem od strony zachodniej. Pierwszy z nich-jako oficer techniczny w kompanii Radiotelegraficznej w Batalionie Łączności Sztabu N.W., a drugi jako dowódca centrali radiowej "Mewa" pod Brindisi. Dzierżynski cierpiał na zaburzenia psychiczne i wkrótce odszedł do szpitala. Natomiast Gierat, który w imieniu tej grupy przedstawił Naczelnemu Wodzowi w Londynie plan Memoriał, opracowany przez tych oficerów. Podobno dokument ten był dobrze przyjęty przez gen Sikorskiego, nie brał później udziału w łączności z krajem. Wyjechał on latem 1942 roku na Środkowy Wschód i służył potem w II Korpusie. Po wojnie Gierat był jednym z głównych działaczy kombatanckich w Stanach Zjednoczonych. Zmarł tam 30 maja 1977 roku.\nWojtek Hoffmann jak nazywali go przyjaciele należał do pierwszej grupy oficerów łączności przeszkolonych w celu zrzucenia do Kraju. W skład tej grupy wchodził również Andrzej Iwanicki, o którym była już mowa, Czesław Pieniak, Zrzucony do kraju w 1943 roku, który pod koniec powstania przeprawił się z radiostacją z Czerniakowa na prawy brzeg Wisły, oraz Zdzisław Pietrzyk zamieszkały później w Londynie. Po przejściu treningu spadochronowego w ramach Brygady spadochronowej i kursów odprawowych, Hoffman był gotów do zrzutu już w kwietniu 1942 roku. Jednak jego odlot odwlekał się. Najpierw był zaangażowany do prób konspiracyjnych radiostacji tak zwanych pipsztoków, produkowanych w polskich warsztatach radiowych w Stanmore pod Londynem, a potem został przeniesiony do Ośrodka Wyszkoleniowego Oddziału Specjalnego, Sztabu N. W. w Auchtertool (jeszcze przed przeniesieniem tego ośrodka do Polmontu) jako instruktor.\nHoffmann był szczupłym wysportowanym brunetem średniego wzrostu. Ruchy miał sprężyste i krok wojskowy, co robiło wrażenie, iż był oficerem służby stałej, umiał wyjątkowo szybko i sprawnie nadawać znaki Morse’a, co wśród oficerów było zjawiskiem rzadkim, dlatego nadawał na egzaminach najbardziej zaawansowanych telegrafistów zanim nabyto automatyczną maszynę. Latem 1943r Hoffmann objął dowództwo kompanii a w październiku tegoż roku został mianowany kapitanem. Dopiero w maju 1944 r wybrano Hoffmanna na odlot do kraju. W związku z tym jego przeniesiono pod Brindisi we Włoszech do Oddz. Spec Sztabu NW. Tam jego przybycie spowodowało pewne zamieszanie, gdy zaczęto podejrzewać, iż przysłano go, aby objął od kapitana Iwanickiego dowództwo centrali radiowej "Mewa". Jednak podejrzenia te były bezpodstawne. W nocy z 17 na 18 października 1944 roku zrzucono Hoffmanna do kraju, zawiadamiając go przedtem iż nie będzie awansowany przy zrzucie, jak to zwykle bywało, gdyż przed rokiem został mianowany kapitanem.\nPo wylądowaniu i krótkiej aklimatyzacji zawiadomiono Hoffinanna, że będzie zastępcą Szefa Łączności w Nowej Komendzie Głównej AK, organizowanej po upadku powstania warszawskiego, przez gen Okulickiego. W tym czasie zupełnie przez przypadek patrol niemiecki na ulicy Piotrkowskiej upatrzył sobie Hoffmanna. W czasie próby ucieczki został on ranny w kolano i na skutek tego dostał się w ręce niemieckie. Badania były ciężkie. Gestapowcy wykręcali przestrzeloną nogę i bili kolbą pistoletu po głowie. Jednak Hoffmann milczał. W nodze rozwinęła się gangrena. Na skutek perswazji lekarza Polaka, przeniesiono go do miejskiego szpitala gdzie natychmiast amputowano mu nogę powyżej kolana. Położono go na sali więziennej strzeżonej przez granatowego policjanta z bronią. Siostry zakonne i pielęgniarki otaczały Hoffmana jak najlepszą opieką, ale samo przybycie rannego więźnia nie było sensacją, gdyż wypadki takie zdarzały się często. Tymczasem kobiety, które pakowały osobiste przynależności pacjentów, zauważyły znaki w kształcie strzałki wybite na butach Hoffmanna. Po kilku latach działania podziemia one już wiedziały że to oznacza coś ważnego i ma jakiś związek z AK. Dały więc znać gdzie trzeba. Tu musi się wyjaśnić, że strzałką oznaczone było wszelkiego rodzaju mienia armii brytyjskiej. Chodząc po Piotrkowie w brytyjskich butach wojskowych Hoffmann rzeczywiście popełnił gafę konspiracyjną, która jednak przyczyniła się do jego uratowania.\nW środowisku AK zauważono zniknięcie Hoffmanna, ale dopiero wiadomość o butach ze strzałką, która nadeszła od kobiet pracujących w szpitalu, wskazała gdzie on przebywał. W dowództwie AK aresztowanie Hoffmanna spowodowało nie małą panikę. Nikt go bliżej w tym środowisku nie znał. Sądzono, iż ten nowicjusz z wygodnego Zachodu nie wytrzyma badań i wcześniej czy później powie co wie, a wiedział już dużo stanowczo za dużo jak na tego rodzaju sytuację. Spotkał już wielu ludzi i poznał wiele melin. Argumentowano więc usilnie za jego zgładzeniem zanim się załamie i wyda co wie. Ale przeważało zdanie, iż dopóki są szanse uratowania niewinnego jeszcze człowieka ze swej organizacji. Zastrzelenie go było by przestępstwem. Na skutek takiego podejścia, dziewięciu uzbrojonych żołnierzy AK pod dowództwem Jana Starostki "Mokry", wkroczyło do szpitala, przecięło połączenia telefoniczne rozbroiło policjanta i wyniosło Hoffmanna na noszach do oczekującej ciężarówki. Cała akcja trwała zaledwie kilka minut.\nPotem przez dłuższy czas z ropiejącym kikutem, przy braku opieki lekarskiej i sanitarnej, wędrował Hoffmann z jednej chłopskiej chałupy do drugiej. Zdawał sobie sprawę, że ludzie ci, przyjmując go ryzykują życiem. Ostatni etap wojny spędził w niewielkim majątku. Po wkroczeniu armii sowieckiej na początku 1945 roku Hoffmann występował pod przybranym nazwiskiem, chroniąc się u jednej z rodzin w Zakopanem i Krakowie. W jesieni 1945 r. kiedy miała miejsce szeroka akcja ujawniania się żołnierzy AK Hoffmann zgłosił się do jednej z legalizacyjnych komisji AK w woj Krakowskim. Zapoznawszy się z przebiegiem jego służby, ówczesne dowództwo okręgu krakowskiego AK awansowało go do stopnia majora i odznaczyło go Krzyżem Walecznych i Złotym Krzyżem Zasługi z dwoma mieczami. Odpowiednie dokumenty zostały wystawione.\nPóźniej władze PRL zarządziły rejestrację wszystkich oficerów w Min. Obrony Narodowej w Warszawie. Hofmann udał się tam w towarzystwie rtm. Różyckiego z którym skakał razem do kraju. Po potwierdzeniu autentyczności przebiegu służby przez obecnego tam komendanta podokręgu Piotrków, stopień Hoffmanna (major) został zweryfikowany. Po powrocie do Krakowa wystawiono Hoffmannowi książeczkę oficerską, do której wkrótce wpisano rozkaz demobilizacyjny i zwolnienie z obowiązku służby wojskowej. Władze bezpieczeństwa na razie Hoffmanna nie nagabywały. Powrócił on do przedwojennych studiów, wkrótce ukończył architekturę i rozpoczął pracę zawodową. W międzyczasie ożenił się. Po październiku 1956 roku Hoffmann wziął udział w pierwszym zjeździe "Cichociemnych" w Poznaniu, ale zauważył, iż zbyt wielu krążyło tam "smutnych panów" i dlatego już więcej w tego rodzaju zjazdach nie uczestniczył.\nW atmosferze PRL nie czuł się dobrze. W latach 50-ch był kilkakrotnie wzywany przez UB i namawiany do współpracy. Stanowcze odrzucenie tych propozycji spowodowało między innymi wielokrotną odmowę paszportu na wyjazdy zagraniczne związane z pracą zawodową. W połowie lat 60 tych udało mu się zorganizować swój wyjazd do Londynu, skąd już do kraju nie powrócił. Wkrótce dołączyła do niego żona Anna. W Krakowie pozostały jego siostry z którymi był bardzo blisko związany. W Londynie Hoffmann pracował jako architekt, początkowo w borough of Hounslow, a potem w Ealing. Poza tym wraz z żoną redagował w londyńskich "Wiadomościach" rubryki "25 i 40 lat temu". Pomimo braku nogi, Hoffmann był nadal bardzo ruchliwy i przywiązywał wielkie znaczenie do sportu, kondycji fizycznej i świeżego powietrza. Należał między innymi do klubu pływackiego dla inwalidów i został wyselekcjonowany jako zapasowy do ekipy tego klubu, która przepłynęła kanał z Francji do Anglii. Na Boże Narodzenie 1974r. Hoffman był jeszcze wesoły i beztroski pomimo częstych bólów głowy.\nZmarł 14 stycznia 1975 roku. Jak otwarto jego czaszkę w dzień śmierci, stwierdzono złośliwą odmianę raka mózgu.\nHoffmann był ciekawy świata, bardzo koleżeński i pełen humoru. Był szybki i nigdy swą osobą nie sprawiał kłopotu innym.


Najlepszy fotograf ślubny | Mój blog o SEO i SEM\nŚlub jest jednym z najważniejszych dni w naszym życiu. To właśnie wówczas organizujemy wspaniałe przyjęcie dla naszej rodziny, w które inwestujemy co najmniej kilkadziesiąt tysięcy zł. Warto więc zadbać o to, abyście posiadali cudowną pamiątkę z tej ważnej uroczystości.\nNajlepszą pamiątką z dnia ślubu będą perfekcyjnie zrealizowane zdjęcia przez profesjonalnego fotografa. Obecnie fotograf ślubny posiada dość wysoką stawkę za wykonanie zdjęć podczas ceremonii ślubnej , a ponadto weselu. Warto natomiast zainwestować swoje środki finansowe w fotografa, by mieć przepiękne zdjęcia ślubne. Na pewno nie będziecie żałowali tej decyzji, gdy zobaczycie idealnie zrobione zdjęcia przez profesjonalistę. Na każdym zdjęciu będziecie wyglądali jak przysłowiowy 1kk dolarów i będą one nadawały się do waszego albumu (polecamy: Zdjęcia ślubne).\nDoskonałych fotografów na naszym rynku jest obecnie realnie sporo. Ciężko więc wybrać jedynie jednego fotografa, który wykona dla was przepiękne zdjęcia ślubne. Warto zatem dowiedzieć się najpierw, na co powinniście zwrócić uwagę decydując się na idealnego fotografa na wasz ślub. Fachowy fotograf wesele powinien mieć swoje własne portfolio na stronie internetowej (dodatkowe informacje: kamerzysta Rzeszów). To właśnie portfolio danego fotografa najwięcej wam powie o estetyce danego specjalisty oraz jakości wykonywanych przez niego zdjęć. O ile zdjęcia znajdujące się w oficjalnym portfolio danego fotografa przypadną wam do gustu, to warto podjąć z nim współpracę. Wasze zdjęcia ślubne będą wyglądały jednakowo do tych znajdujących się w jego portfolio.\nWięcej informacji: Zdjęcia ślubne Kraków.\n← Nowoczesne kursy online\nPolecana kancelaria windykacyjna →


Diet Spray – opinie, forum, efekty, cena, gdzie kupić – apteka, allegro - ZnaneLeki.pl\nStrona główna » Odchudzanie » Diet Spray – opinie, forum, efekty, cena, gdzie kupić – apteka, allegro\nDiet Spray – opinie, forum, efekty, cena, gdzie kupić – apteka, allegro\nCzy wiesz, że istnieje o wiele lepsze rozwiązanie dla utraty wagi niż dieta? Zdradzamy tajemnicę o tym, jak schudnąć w mniej niż 28 dni! To Diet Spray.\nKilka tysięcy naszych czytelników stara się, aby dziecko, o którym piszemy na stronie, było inne. Niektórym się to udało, a innym nie. Wszyscy wiemy, że nie jest łatwo zrezygnować z jedzenia. Dlatego też, po ponad 19 latach doświadczeń w świecie komentarzy utraty wagi od obecnych użytkowników w 2020 roku, postanowiliśmy pomóc wszystkim w walce z kilogramy!\nDiet Spray to zupełnie nowe rozwiązanie i najważniejszą rzeczą, co do której wszyscy się zgadzamy, jest to, że przy jego użyciu mieli nawet 4 razy szybsze i lepsze wyniki.\n1 Diet Spray – Efekty – Skład\n2 Diet Spray Opinie, forum, recenzje\n3 Diet Spray – Cena\n4 Gdzie kupić Diet Spray – apteka, Allegro\nDiet Spray – Efekty – Skład\nZ zaleceniami dotyczącymi szybkiej utraty wagi, Diet Spray składników zazwyczaj związane z porad, aby zwiększyć aktywność fizyczną, zdrowe odżywianie i zmienić szereg codziennych nawyków, które nie są w służbie ciała zdrowe i piękne efekty. Na szczęście dla tych, którzy nie są fanami treningu i poranny jogging: eliksiry odchudzające, jak to działa szybko spray są bardzo dostępne i łatwe do przygotowania, a wszystko, czego potrzebujesz, to uzyskać kilka kluczowych składników, które składniki będą miały optymalny wpływ na organizm i na całe zdrowie.\nNadchodząca zima wymaga większego spożycia witamin, więc jest to kolejny powód, aby skupić się na wytwarzaniu soków i innych produktów spożywczych, które wzmocnią Twoją odporność. Jedną z największych korzyści z konsumpcji będzie niewątpliwie szczupła sylwetka, z którą przy odrobinie wysiłku wejdziesz w kolejny Nowy Rok. Poniższe linki sprawiają, że przepisy na eliksiry są bardziej skuteczne niż sposób, w jaki ich przyjmowanie wyrzuca nadmiar wagi. Eliksir odchudzający imbir.\nImbir jest rośliną tropikalną z zastosowaniem recenzje. Znajdziemy go w sałatkach, ciastkach, herbacie lub piwie, a przeciwwskazania Diet Spray potwierdzają, że jak go przyjmować wiele Diet Spray, efekty i słodyczy mają szczególny smak, właśnie dzięki tej roślinie. Oprócz innych właściwości leczniczych, jak to działa i odżywcze, skład jeden z najbardziej znanych jest to, że związane z utratą masy ciała.\nDokładniej mówiąc, imbir jest bardzo skuteczny w trawieniu i przyspieszaniu przemiany materii, co prowadzi do szybkiej, ale zdrowej utraty kilogramów i oczyszcza organizm. Ale co jest silne samo w sobie, jego efekt wzrasta w połączeniu z innymi produktami spożywczymi.\nDiet Spray Opinie, forum, recenzje\nOpinie Diet Spray jest znany jako żywność, która uwalnia toksyny z organizmu, wpływa na normalną pracę jelit, usuwa nadmiar śluzu z organizmu i przyspiesza metabolizm, więc nie jest zaskoczeniem, że jest to jeden z głównych składników największej liczby diety. W opiniach połączonych z imbirem jest również bogaty w minerały i witaminy, dodatkowe kilogramy znikają w rekordowo krótkim czasie.\nPrzygotowanie: Diet Spray około 5 cm korzenia imbiru, umieścić go w litrze gorącej wody i gotować na małym ogniu. Do cieczy dodać sok z cytryny. Niech eliksir je ugotuje, a na Państwa życzenie doda łyżkę miodu, która wzmocni ich właściwości lecznicze, uh, wyrażone tylko wtedy, gdy wystarczająco dużo płynu zostało schłodzone.\nTen jednolitrowy eliksir najlepiej jest przygotować wcześnie rano, więc zaplanuj i konsumuj w określonych odstępach czasu, aż pójdę spać. Ważne jest, aby przed rozpoczęciem picia odetchnąć na chwilę, więc dobrze jest się przygotować, a w nocy przed pójściem spać, na następny dzień. Ważny dla najlepszego naturalnego napoju odchudzającego, co oznacza, że nie musisz się martwić o ścisłą ilość komentarzy i kiedy spożywasz.\nImbir i miód w kaloriach. Kalorie nie są czymś, o co trzeba się martwić podczas spożywania tych pokarmów. 100 g surowego imbiru, podczas gdy łyżeczka miodowych komentarzy ma tylko opinie na forum. Pozytywne właściwości kombinacji są znacznie silniejsze niż kalorie, które zawierają, i że, przynajmniej w minimalnej ilości, na pewno trzeba wziąć je do uwag ciała obecnych użytkowników 2020.\nDiet Spray – Cena\nMusisz być w stanie trzymać się zasad, które mówią, że wystarczy imbiru do stosowania w dość małych ilościach, więc można Diet Spray, ile to kosztuje, aby użyć go jako suplement diety lub w formie eliksiru, który przygotowujemy wyjaśnił. Nie jest pożądane, aby podczas twardej i surowej diety oddawać się w jakiejkolwiek formie. Efekt działania eliksiru z imbiru i cytryny będzie odczuwalny szybciej przy umiarkowanej aktywności fizycznej i stosunkowo zdrowej diecie, co nie powinno wiązać się z dużymi wyrzeczeniami.\nZielona herbata jest nie bez powodu, więc pochwala się jej picie, żeby stracić kilogramy. Jest to doskonały suplement, który obejmuje suplementy dla utraty wagi, cena i jego skutki są widoczne w organizmie i w organizmie w minimalnym czasie, jeśli jest spożywane prawidłowo.\nPo zakupie zielonej herbaty w sklepie ze zdrową żywnością Diet Spray cena, gotować go w wodzie, która musi być podgrzana do 70 ° C. Woda nigdy nie powinna się zagotować, więc zadbaj o ten ważny element w naczyniach. Kiedy herbata jest gotowana, obiecaj mu, że zostanie zwolniony więcej cena, która jest najważniejszym składnikiem utraty wagi w zielonej herbacie. Najlepiej rozpieszczać się po namoczeniu przez 3-5 minut.\nGdzie kupić Diet Spray – apteka, Allegro\nStosowanie zielonej herbaty ma pozytywny wpływ na Diet Spray, który kupujesz tylko wtedy, gdy pijesz z umiarem i w określonych porach dnia. Może być doskonałą alternatywą dla porannej kawy, ponieważ zwiększa energetyczną Diet Spray apteka i zawiera kofeinę. Z tego samego powodu zaleca się spożywać nie więcej niż dwie filiżanki dziennie. Zbyt duża ilość zielonej herbaty może spowodować odwrócenie tendencji, gdy w grę wchodzi zdrowie, a jeśli pijesz ją wieczorem, przygotuj się na zakupy na bezsenność i zmęczenie rano.\nDlaczego zielona herbata jest chyba najlepszym eliksirem detoksykacyjnym do utraty wagi? Pewnie zastanawialiście się, co sprawia, że zielona herbata jest tak wyjątkowa w porównaniu z tym, gdzie można kupić inne, które spożywamy na co dzień.\nZ pewnością proces ten jest znacznie szybszy i bardziej widoczny, gdy jesteśmy aktywni fizycznie, więc optymalne rezultaty można osiągnąć tak szybko, jak to tylko możliwe, jeśli mamy łatwy trening z herbatą, a szczególnie apteka zdrowej diety z dużą ilością owoców i warzyw.\nSok buraczany – zdrowy eliksir odchudzający w najpiękniejszym kolorze. Być może kochaliśmy go jako dzieci, ale burak dziś apteka w produkcji sałatki, zupy i soku Diet Spray zawiera bardzo mało kalorii, a także oczyszcza naczynia krwionośne, poprawia obraz krwi i bogatych, fosforu, magnezji i cena na Allegro. Jeśli zastanawiasz się, gdzie w aptekach masz jasnoczerwony kolor, odpowiedź brzmi: w potężnym pigmencie beta-cyjaniny.\nKeto Light – opinie, forum, efekty, cena, gdzie kupić – apteka, allegro\nKeto Light to tabletki, które wspomagają proces odchudzania. Koniecznie przeczytaj naszą recenzję przed zakupem i odbierz rabat na pierwsze zamównienie! Dieta […]\nKetomorin – opinie, forum, efekty, cena, gdzie kupić – apteka, allegro\nKetomorin jest naturalnym suplementem, który może wspierać każdego, kto chce szybciej osiągnąć stan ketozy i jest szczególnie przydatny dla tych, którzy są […]\nDiet Lite – opinie, forum, efekty, cena, gdzie kupić – apteka, allegro\nJest wiele powodów, dla których chciałbyś stracić na wadze. To się różni w zależności od osoby. Niektórzy z nas czują się bezpieczniej […]


Podobnie wskaźniki poważnych zdarzeń niepożądanych i hospitalizacji nie różniły się istotnie między grupami. Poziom wyjściowy LVESVI, który obserwowaliśmy, był niższy, niż zakładaliśmy, odzwierciedlając zmienność wielkości lewej komory i ostrość niedomykalności mitralnej u tych pacjentów, a także niespójne metody stosowane do oceny niedomykalności mitralnej w poprzednich badaniach....\nWe krwi może poza tym nagromadzić się woda i różne sole mineralne w stanach zakłóceń przemiany mineralnej i wodnej. Zasadniczy wpływ na wytwarzanie moczu wywiera zawartość wody we krwi. Woda znajdująca się we krwi jest w zasadzie wartością dość stałą, lecz małe nawet przesunięcie w zawartości wody w osoczu wywołuje zwiększenie lub zmniejszenie się wytwarzania moczu. Nerka wydala tylko w...\nPacjentów obserwowano przez 28 dni w Kinszasie i przez 42 dni w Pailin, Attapeu, Binh Phuoc, Shwe Kyin i Pingilikani. Parazytemia P. falciparum powróciła po 14 dniu u 39 pacjentów (6 przypadków ponownego wystąpienia). Skuteczność leczenia korygowana za pomocą genotypowania PCR była jednakowo wysoka dla wszystkich schematów leczenia we wszystkich lokalizacjach (Tabela 3). Bezpieczeństwo <...\nNie było dostępnych porównywalnych informacji o pediatrycznych subspecjalistach; w związku z tym uwzględniliśmy wszystkich pediatrów, w tym podspecjaliści, w grupie podstawowej opieki zdrowotnej. Ze względu na ich niewielką liczbę, włączenie specjalistów pediatrycznych prawdopodobnie tylko nieznacznie zwiększy dochody lekarzy podstawowej opieki zdrowotnej. Aby oszacować dochody i godziny przepra...\nhttp://www.eimplantyzebow.com.pl 751#co to jest jęczmień , #mięsień ramienny ból , #węgiel leczniczy w ciąży , #ile trwa badanie gastroskopii , #diagnostyka nowotworów , #baczyńskiego 1 , #rozmiary macicy , #inhalacja z soli na zatoki , #objaw brudnych kolan leczenie , #leki nasenne które nie uzależniają ,


Co zrobić po stwierdzeniu nabycia spadku? – Adwokat Warszawa Prawo Spadkowe, Spadki\nCo zrobić po stwierdzeniu nabycia spadku?\nUzyskanie stwierdzenia nabycia spadku jest dopiero początkiem formalności, jakich spadkobierca musi dopełnić w związku z odziedziczonym majątkiem. Następnym krokiem jest zgłoszenie do właściwego naczelnika urzędu skarbowego faktu, że spadek się nabyło. Niestety czasem, w związku ze zgłoszeniem, konieczne stanie się uiszczenie podatku od spadku, jednakże w przypadku małżonka, zstępnych, wstępnych, pasierba, rodzeństwa, ojczyma i macochy, bardzo istotne jest, aby zgłoszenie nabycia w drodze dziedziczenia nastąpiło w terminie 6 miesięcy od dnia uprawomocnienia się orzeczenia sądu stwierdzającego nabycie spadku, gdyż wówczas takie nabycie zwolnione jest od podatku. Następnie należy przeprowadzić dział spadku, można to zrobić u notariusza, jeśli spadkobiercy są zgodni co do podziału, lub w sądzie, poprzez zainicjowanie odpowiedniego postępowania. Na końcu należy złożyć wniosek o wpis do księgi wieczystej nowego właściciela, oczywiście jeżeli dziedziczeniu podlegała nieruchomość.\nAdwokat Prawo Spadkowe Warszawa 21 września 2015 kancelaria adwokacka prawo spadkowe Brak komentarzy\n← Czy była żona jako współwłaściciel domu ma prawo do spadku ?\nCzy da się uniknąć zapłaty zachowku ? →


Lekcja zdrowego stylu: komosa ryżowa - Szkoła Męskiego Damskiego Stylu Agnieszki Świst-Kamińskiej\nLekcja zdrowego stylu: komosa ryżowa\nKomosa ryżowa, zwana również quinoa, wykazuje wyjątkowe właściwości zdrowotne i odżywcze. W związku z tym , jest niezbędna w diecie osób, które prowadzą zdrowy tryb życia. Dziś kilka słów o jej właściwościach, a także zastosowaniu.\nKomosa ryżowa to ryż peruwiański, który uprawiany był w górskich regionach Chile, Peru i Boliwii. Należy do pseudozboży, czyli rośliny, która wytwarza bogate w skropię nasiona, jednak nie jest ona zbożem. Quinoa wyróżnia się bardzo wysoką zawartością wartościowego białka, które zawiera wszystkim niezbędne aminokwasy. Nie zawiera glutenu, dlatego jest idealna dla osób z celiakią lub będących na diecie bezglutenowej. W komosie ryżowej znajduje się także szereg innych, cennych dla zdrowia składników odżywczych. Znajdziemy w niej magnez, wapń, żelazo, miedź czy fosfor. W związku z posiadaniem tak licznych składników, zalecana jest osobom z migrenowymi bólami głowy, cukrzycą i miażdżycą. Ponadto nasiona komosy zawierają nienasycone kwasy tłuszczowe m.in. z grupy omega-3, występujące w rybach. Quinoa jest także bogata w witaminę E. Quinoa stosowana jest w kuchni na wiele sposób. Przed jej gotowaniem, należy dokładnie opłukać, aby pozbyć się smaku goryczy. Wystarczy przepłukać na sitku zimną wodą. Komosę gotuje się ok 15 minut, aż wchłonie całą wodę. Komosa jest wszechstronna, dlatego można ją podawać jako dodatek do warzywnych gulaszy, a także jako zamiennik ryżu i kaszy. Natomiast w połączeniu z owocami, będzie stanowić pyszne i pełnowartościowe śniadanie.\nkomosa ryżowa, lekcja zdrowego stylu, Szkoła Damskiego Stylu, Szkoła Męskiego Stylu


Eventim kod rabatowy ⇒ 3% ⇒ alerabat.com\nEventim kod rabatowy ◦ Maj 2022\nUbezpiecz swój bilet z Eventim!\nJuż dziś ubezpiecz swój bilet na wypadek niespodziewanych zdarzeń losowych! Odzyskać możesz całą kwotę zakupu. Sprawdź szczegóły na podstronie!\nDołącz do programu FanBonus i zgarnij 3% zwrotu za zakup biletu!\nZapisz się do programu FanBonus, a za każdy zakupiony bilet otrzymasz 3% rabatu, który zapisuje się na Twoim koncie. W następnym roku otrzymasz voucher do wykorzystania w Eventim o równowartości skumulowanych rabatów!\nKup voucher do wykorzystania na najlepsze koncerty i spektakle w kraju! Vouchery dostępne w nominałach: 50zł, 100zł, 200zł, 300zł, 400zł.\nBilety w atrakcyjnych cenach!\nBilety na największe wydarzenia w supercenach. Zobacz nadchodzące wydarzenia kulturalne i nie przepłacaj.\nDodaj kod rabatowy do Eventim + odbierz cashback automatycznie podczas zakupów z naszą wtyczką do przeglądarki!\nPromocja Dołącz do programu FanBonus i zgarnij 3% zwrotu za zakup biletu! Do odwołania\nNajlepsze prezenty na Dzień Babci i Dziadka z Eventim!\nJuż dziś dowiedź stronę i wybierz bilety na wydarzenia idealne na prezenty dla swoich najbliższych!\nOpinie użytkowników o Eventim\nkody rabatowe do Eventim


Akademia Bezpieczeństwa - Platforma Szkoleniowa Specjalistów IT Security\nINFOLINIA (58) 732 29 59 LUB FAQ\nZALOGUJ\tZostań certyfikowanym specjalistą etycznego hackingu\nUmiejętności z zakresu etycznego hackingu są coraz częściej poszukiwane przez pracodawców. Zdobycie tytułu Certified IT Security Specialist to nie tylko dowód na posiadanie eksperckiej wiedzy, ale również prestiż bycia w gronie najlepszych. To także dostęp do pracodawców, którzy poszukują specjalistów umiejących zastosować wiedzę w praktyce oraz bezpłatne, dodatkowe szkolenia przeznaczone TYLKO dla osób, które posiadają certifikaty CISS.\nSam zdecyduj, czy chcesz czytać kolejną książkę o bezpieczeństwie IT, czy może chcesz przejść kompleksowe, praktyczne szkolenie wideo, które w 100% przygotuje Cię do (niełatwego) egzaminu, i dzięki któremu zdobędziesz uznany certyfikat.\nCzym jest szkolenie Certified IT Security Specialist?\nŚcieżka szkoleniowa składa się z 5 modułów: modułu podstawowego oraz 4 specjalizacji. Aby uzyskać certyfikat CISS Akademii Bezpieczeństwa, należy ukończyć wszystkie 5 modułów oraz zaliczyć bezpłatny egzamin końcowy. Moduł podstawowy\nModuł podstawowy Akademii Bezpieczeństwa pozwoli Ci zdobyć gruntowną wiedzę z dziedziny zabezpieczeń systemów komputerowych i sieci. Tematyka szkolenia podstawowego obejmuje zagadnienia pozwalające na zgłębienie technik w zakresie profesjonalnego zarządzania bezpieczeństwem systemów komputerowych i sieci - m.in.: tworzenie polityk oraz strategii bezpieczeństwa, aktualne trendy w bezpieczeństwie, w jaki sposób zarządzać ryzykiem oraz prawidłowo reagować na atak. Moduł podstawowy to Twój pierwszy krok na drodze do otrzymania certyfikatu CISS. Do jego zdobycia należy ukończyć dodatkowo 4 moduły specjalizacji oraz pomyślnie zaliczyć bezpłatny egzamin.\nSIECI WIFII PRZEWODOWE\nNauczysz się, jak prawidłowo zabezpieczyć różne rodzaje sieci i jak je monitorować. Nie ma zabezpieczeń nie do obejścia, dlatego wyłącznie szybka reakacja na atak może uchronić ważne dane przez ich wykradzeniem i ujawnieniem. Podczas szkolenia zwrócimy uwagę na wiele aspektów, o których nie mówi się głośno, a które są szczególnie istotne z punktu widzenia bezpieczeństwa sieci. Czas trwania: 6 godzin\nWindows Server 2008 R2 przoduje w rozwiązaniach serwerowych dla małych i dużych firm. W połączeniu z MS SQL Serverem stanowią trzon infrastruktury IT w wielu firmach. Istotne jest odpowiednie zabezpieczenie systemu, aby mógł niezawodnie pełnić swą funkcję w domenie publicznej. W szkoleniu zwrócimy szczególną uwagę na bezpieczeństwo danych oraz domeny. Czas trwania: 3 godziny\nSystemy Windows 7 oraz 8 mogą być słabym punktem każdej infrastruktury, dlatego niezmiernie ważne jest precyzyjne zabezpieczenie tych systemów oraz odpowiednie dostosowanie do wymagań użytkownika. Dowiesz się, jak kompleksowo zabezpieczyć systemy z rodziny Windows 7/8, jak dbać o newralgiczne dane oraz poznasz wszystkie mechanizmy zabezpieczeń oferowane przez systemy Windows. Czas trwania: 8 godzin\nSzyfrowanie i kryptografia to tematyka, która jest dzisiaj bardzo popularna. W dobie powszechnej inwigilacji przez różnorakie służby, agencje czy nawet konkurencyjne firmy – poufność danych jest kluczowa. Podczas specjalizacji dowiesz się, jak zabezpieczyć dane, aby były bezużyteczne, kiedy wpadną w niepowołane ręce.\nSzkolenie Akademii Bezpieczeństwa polecamy:\nadministratorom systemów informatycznych,\nosobom zarządzającym infrastrukturą informatyczną,\nosobom, które chcą rozpocząć karierę w branży IT Security.\nCeniony specjalista branży IT.Wyróżniony takimi tytułami, jak:MPV, MCT,MCSA, MCITP oraz MCSE Security. 3 kroki do zdobycia certyfikatu CISS\n1. Ukończenie 5 modułów wideo szkolenia on-line: 1 moduł podstawowy oraz 4 moduły specjalizacyjne. Szkolenie ma formę wideo, dostępne on-line w dowolnym miejscu i czasie. 2. Rozwiązanie testów i zadań kontrolnych. Podczas szkolenia wykonasz szereg zadań, które przygotują Cię do pomyślnego zaliczenia egzaminu.\n3. Zaliczenie bezpłatnego egzaminu końcowego on-line. Po jego zaliczeniu (min. 70% punktów) otrzymasz certyfikat oraz dostęp do wszystkich przywilejów CISS.\nZagadnienia, które poznasz w trakcie szkolenia\nProwadzenie testów penetracyjnych.\nBezpieczeństwo aplikacji desktopowych.\nAtaki na aplikacje oraz sposoby obrony.\nOcena bezpieczeństwa aplikacji.\nMasowe zarządzanie oprogramowaniem użytkowników.\nWprowadzenie do zagadnień kryptografii oraz kryptoanalizy.\nZarządzanie infrastrukturą klucza publicznego.\nBezpieczeństwo Windows 2008 Server.\nTrendy w bezpieczeństwie IT.\nMity na temat bezpieczeństwa.\nRozwój technologii IT i wpływ na bezpieczeństwo.\nCzym są polityki bezpieczeństwa oraz jak je tworzyć.\nJak stosować oraz jak reagować na socjotechnikę i fałszywe oprogramowanie.\nModelowanie i klasyfikacja zagrożeń.\nModel dogłębnej obrony.\nUniwersalne reguły bezpieczeństwa.\nProjektowanie bezpiecznych sieci.\nMetody monitorowania przesyłanych danych.\nJak skutecznie zabezpieczyć Windows 7 oraz Windows 8.\nStandardy i zabezpieczenia sieci Wi-Fi.\nZagrożenia w sieciach bezprzewodowych.\nJak walczyć z wrogim oprogramowaniem.\nKontrola dostępu w systemach Windows.\nUwierzytelnianie w systemach Windows.\nJak bronić się przed kradzieżą tożsamości.\nAutoryzacja w systemach Windows.\nSzyfrowanie danych w Windows.\nSzkolenie Akademii Bezpieczeństwa zawiera ponad 36 godzin profesjonalnych wykładów prowadzonych przez specjalistę i ponad 120 niezależnych zagadnień z dziedziny bezpieczeństwa informatycznego.\nPoznaj Platformę Szkoleniową Akademii Bezpieczeństwa\nDostęp do wszystkich materiałów on-lineaż przez 3 lata!\nDziała na Windows XP/Vista/7/8 oraz Mac OSX\nOglądaj wykłady tyle razy, ile tylko zechcesz\nNie musisz instalować dodatkowego oprogramowania Zapytaj eksperta\nJeżeli masz kłopot ze zrozumieniem danego zagadnienia lub jesteś po prostu dociekliwy - zapytaj eksperta. Wyślij wiadomość z opisem problemu, a my postaramy się odpowiedzieć na każde Twoje pytanie.\nNasi eksperci pełnią dyżur w dni robocze od godziny 8 do 16 i są w tym czasie do Twojej dyspozycji.\nOsoby, które aktualnie odbywają wybrane przez Ciebie szkolenie są dostępne na czacie. Wspólna nauka może przynieść znacznie lepsze efekty, niż samodzielna, żmudna praca nad każdym zadaniem.\nJeżeli czegoś nie potrafisz lub masz wątpliwości – skonsultuj swoją wiedzę z osobami, które prawdopodobnie będą znały odpowiedź na Twoje pytania.\nW codziennej pracy osób profesjonalnie zajmujących się bezpieczeństwem IT, znacznie cenniejsze są umiejętności praktyczne od znajomości „suchej” teorii.\nWychodzimy naprzeciw tym potrzebom i do każdego zagadnienia przygotowaliśmy szereg zadań, które skontrolują Twoją wiedzę i wskażą słabe punkty.\nDoceniają nas nie tylko w Polsce\nSzkolenia Akademii Bezpieczeństwa są doceniane przez studentów na całym świecie. Anglojęzyczne wersje naszych kursów możesz znaleźć w międzynarodowym portalu szkoleń on-line Udemy.com. Już ponad 30.000 studentów wzięło udział w szkoleniach Akademii Bezpieczeństwa i jest to dla nas niewątpliwie wielkie wyróżnienie. Zapraszamy do lektury opinii w ramach szkoleń IT Security Beginner oraz Professional Training. Szczegóły oraz spis wszystkich szkoleń dostępne są tutaj: https://www.udemy.com/u/itsecurityacademy2/.\nSzkolenia Akademii Bezpieczeństwa zostały także wyróżnione w rankingu UDEMY BEST OF 2014, czyli najlepszych i najczęściej kupowanych kursów w roku 2014.\nZależy nam, abyś był zadowolony ze szkolenia\nDajemy Ci 100% gwarancję satysfakcji. Jeśli szkolenie nie spełni Twoich oczekiwań - poinformuj nas o tym w ciągu 30 dni od zakupu. Zwrócimy Ci pełną zapłaconą kwotę, bez zadawania żadnych pytań. Dzięki 30-dniowej gwarancji satysfakcji niczym nie ryzykujesz.\nPełna ścieżka szkoleniowa\nCertyfikacja\tProjekt współfinansowany ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego\nw ramach Programu Operacyjnego Innowacyjna Gospodarka. DOTACJE NA INNOWACJE\nWszelkie prawa zastrzeżone Akademia Bezpieczeństwa © 2012-2015\nPosiadasz już konto w naszym serwisieZaloguj się aby kupić szkolenie\nNie znaleziono takiego certyfikatu. Upewnij się, że poprawnie wprowadzono nazwisko i numer certyfikatu\nWłaściciel certyfikatu: Numer certyfikatu: Data wystawienia: 01.01.1970\nPrzypomnienie hasła zostało wysłane na podany adres e-mail\nPełna ścieżka szkoleniowa: Certyfikowany Specjalista Etycznego Hackingu Imię:\nNazwa firmy: Imię: Nazwisko: Adres: Miasto: Kod pocztowy: NIP: Chętnie odpowiemy na wszystkie pytania, jesteśmy do Twojej dyspozycji.


Zalążek – żeński organ rozmnażania charakterystyczny dla roślin nasiennych , w którym rozwija się gametofit żeński w postaci woreczka zalążkowego . Powstaje ze szczególnej tkanki twórczej tworzącej łożysko (placenta). Do łożyska przymocowuje się za pomocą sznureczka (funiculus), przez który wnikają do niego wiązki przewodzące . W zwykle owalnym zalążku rozróżnia się: osłonkę (integumenta), ośrodek (nucellus) i woreczek zalążkowy . Z zalążka po zapyleniu i zapłodnieniu powstaje nasiono .\nU nagonasiennych zalążek powstaje na wzgórku merystematycznym w kącie łuski nasiennej lub na brzegu megasporofilu (u sagowców ).\nU okrytonasiennych powstaje na wewnętrznej stronie owocolistków (carpellae) tworzących słupek (pistillum) czyli w zalążni . Liczba zalążków w zalążni może być różna i jest charakterystyczna dla danego gatunku rośliny . Przykładowo u pszenicy jest jeden zalążek, u fasoli kilka lub kilkanaście, a u maku lekarskiego kilkaset.\nW obrębie owocolistka zalążki mogą być umieszczone w różny sposób:\nmarginalnie - na brzegach zrastających się owocolistków\nlaminarnie - na powierzchni owocolistków\nW obrębie zalążni zalążki mogą być osadzone:\nWyróżnia się kilka typów zalążków:\nzalążek ortotropowy (wyprostowany) – okienko (mikropyle) na tej samej osi co osadka (chalaza) i sznureczek (funiculus); ten układ, najprostszy i wymagający najmniej zmian kierunku wzrostu podczas rozwoju zalążka, występuje rzadko (u ok. 20% opisanych rodzin, np. u rdestowatych i pokrzywowatych );\nzalążek anatropowy (odwrócony) - wskutek nierównomiernego wzrostu sznureczka rozwijający się zalążek zagina się o 180º i zwraca się wierzchołkiem mikropylarnym do łożyska , a sznureczek zrasta się z zewnętrzną osłonką. Ten typ zalążków jest najczęstszy (głównie w kladzie asterids , dawniej Sympetalae). Sznureczek niektórych gatunków rośnie tak intensywnie, że obraca zalążek dwa razy, tj. o 360º lub więcej (np. u kaktusowatych );\nzalążek kampylotropowy (zgięty) - typ pośredni między zalążkiem ortotropowym a anatropowym (np. w rodzinie bobowatych );\nzalążek amfitropowy - podobny do kampylotropowego, ale zgięcie jest tu silniejsze, dotyczy nie tylko osłonek zalążka, ale także woreczka zalążkowego;\nzalążek hemitropowy (hemianatropowy - poprzeczny) (np. u jaskrów ).\nPomiędzy wyżej wymienionymi formami wyróżnia się niekiedy formy pośrednie.\nZygmunt Hejnowicz: Anatomia i histogeneza roślin naczyniowych. Warszawa: Wydawnictwo Naukowe PWN, 1980. .\nZbigniew Podbielkowski: Botanika. Warszawa: Wydawnictwo Naukowe PWN, 1994. .\nB. Rodkiewicz i in.: Embriologia Angiospermae rozwojowa i eksperymentalna. Lublin: Wydawnictwo UMCS, 1996.\nInne hasła zawierające informacje o "Zalążek":\nAnarchizm Sorel .Anarchizm syndykalistyczny przyjął model związkowy jako formę organizacji walki ruchu robotniczego i Zalążek przyszłego wolnego społeczeństwa. Anarchosyndykalizm kładzie szczególny nacisk na samorządność pracowniczą , a ...\nLata 50. XX wieku Układu Warszawskiego Maccartyzm w USA Kryzys wokół Kanału Sueskiego Powstaje Europejska Wspólnota Węgla i Stali , Zalążek Unii Europejskiej Fidel Castro obala dyktaturę Batisty na Kubie Początek ery rock'n rolla ...\nIV Międzynarodówka Europy . Deklaracja CzterechDeklaracja składała się z czterech zasadniczych punktów, mających stanowić Zalążek programu Międzynarodówki:Zerwanie z reformizmem , polityką socjaldemokratyczną oraz ograniczeniem się do parlamentarnych ...\n1892 pagliacci) Ruggiera Leoncavalla . 17 sierpnia – został zawarty sojusz wojskowy Francji i Rosji (Zalążek ententy ). 9 września – amerykański astronom Edward Emerson Barnard odkrył księżyc Jowisza ...\nJózef Stalin Stalin przejął i rozwinął po rządach Lenina bezwzględną policję polityczną (" Czeka ") oraz Zalążek systemu obozów koncentracyjnych GUŁag (Gławnoje Uprawlienie Łagieriej), w którym począwszy od ...\nWinnipeg przyszłego miasta już w 1738 i założyli faktorię Fort Rouge. Jednak właściwy Zalążek miasta to placówka handlowa którą założył Henry McKenney w 1862 . Miasto ...\nOrganum jednej nuty w głosie organalnym na jedną nutę tenoru; jest to także Zalążek kontrapunktu. Głos dodany rozpoczyna w unisonie z głosem głównym, powtarzając pierwszą ...\nHagana oddziału w osadzie Mishmar HaEmek - 1947 rok.W 1947 roku Hagana stworzyła Zalążek izraelskich sił powietrznych (Sherut Avir). Początkowo było to kilkanaście lekkich samolotów ...\nMiłorząb dwuklapowy mają bardzo małą zdolność kiełkowania rzędu 20-30%. Zazwyczaj rozwija się tylko jeden Zalążek kwiatu żeńskiego. U starszych okazów na pniu występują czi–czi, które mają ...\nInne lekcje zawierające informacje o "Zalążek":\n11 LISTOPADA (plansza 1) na Rosję nie udała się, a Polacy mieli tylko Księstwo Warszawskie, mały Zalążek Polski. Widocznie to wystarczyło, byśmy nie stracili ducha walki. Powolne odradzanie ...\n004. Organy generatywne i cykle rozwojowe roślin nasiennych (plansza 4) ...


Godowsky Etudes - Boris Berezovsky - płyta CD | Gandalf.com.pl\nGodowsky Etudes - Boris Berezovsky - CD\nGodowsky Etudes - opis produktu:\nBoris Berezovsky był rosyjskim pianistą.\nGry na fortepianie uczył się od piątego roku życia. Studia odbył w Konserwatorium Moskiewskim. W 1988 zadebiutował na scenie międzynarodowej w londyńskiej Wigmore Hall. Przez wiele następnych lat mieszkał w Londynie. W 1990 zwyciężył w Międzynarodowym Konkursie Muzycznym im. Piotra Czajkowskiego. Po tym sukcesie zaczął być zapraszany na występy do krajów Europy, Ameryki i do Japonii. Współpracował m.in. z Filharmonią Nowojorską, Royal Philharmonic Orchestra i Berliner Philharmoniker.\nOd 2013 jest dyrektorem artystycznym festiwalu Pianoscope Beauvais.\nW jego repertuarze są utwory m.in. Chopina, Ravela, Rachmaninowa i Czajkowskiego. Nagrał wiele płyt dla różnych wytwórni muzycznych.\nAlbum Godowsky Etudes jest przedstawicielem muzyki z gatunku muzyka klasyczna. Wykonawcą utworów jest Boris Berezovsky. Pozycja została opublikowana w 2006 roku. Za wydanie odpowiada wytwórnia Warner Music Poland.\nUtwory: 1. Chopin : 12 Etudes Op.10 : No.1 in C major\n2. Godowsky : 53 Studies on Chopin's Etudes : No.1 in C major, 'Diatonisch' - Version 1 of Op.10 No.1\n3. Chopin : 12 Etudes Op.10 : No.2 in A minor\n4. Godowsky : 53 Studies on Chopin's Etudes : No.4 in A minor, 'Ignis fatuus' - Version 2 of Op.10 No.2\n5. Chopin : 12 Etudes Op.10 : No.4 in C sharp minor\n6. Godowsky : 53 Studies on Chopin's Etudes : No.6 in C sharp minor - Version 1 of Op.10 No.4\n7. Chopin : 12 Etudes Op.10 : No.5 in G flat major, 'Black Keys'\n8. Godowsky : 53 Studies on Chopin's Etudes : No.8 in C major - Version 2 of Op.10 No.5\n9. Godowsky : 53 Studies on Chopin's Etudes : No.9 in A minor, 'Tarantella' - Version 3 of Op.10 No.5\n10. Chopin : 12 Etudes Op.10 : No.6 in E flat minor\n11. 53 Studies on Chopin's Etudes : No.13 in E flat minor - Version 1 of Op.10 No.6\n12. Chopin : 12 Etudes Op.10 : No.12 in C minor, 'Revolutionary'\n13. Godowsky : 53 Studies on Chopin's Etudes : No.26 in C sharp minor - Version 1 of Op.10 No.12\n14. Chopin : 12 Etudes Op.25 : No.1 in A flat major, 'Aeolian Harp'\n15. Godowsky : 53 Studies on Chopin's Etudes : No.24 in Aflat major - Version 2 of Op.25 No.1\n16. Chopin : 12 Etudes Op.25 : No.5 in E minor\n17. Godowsky : 53 Studies on Chopin's Etudes : No.34 in C sharp minor, 'Mazurka' - Version 2 of Op.25 No.5\n18. Godowsky : 53 Studies on Chopin's Etudes : No.47 in G flat major, 'Badinage' - Op.10 No.5 & Op.25 No.9 Combined\n19. Godowsky : 53 Studies on Chopin's Etudes : No.48 in F major - Op.10 No.11 & Op.25 No.3 Combined\n20. Godowsky : Triakontameron : No.11 Alt Wien\n21. Chopin / Arr Godowsky : Waltz in D flat major Op.64 No.1, 'Minute'\nRECENZJE - Muzyka (CD) - Godowsky Etudes\n-8% Godowsky Etudes muzyka


Kronika błękitnej biblioteczki: '' The Homecoming Of Samuel Lake'' Jenny Wingfield\nAutor: MONIKA SJOHOLM o 22:04\nMani 21 sierpnia 2011 23:11\nKurczę no, ostatnio same dobre anglojęzyczne książki wyszukujesz. A ja tu biadolę, bo się boję, że po angielsku się w tym klimacie nie odnajdę :(\nhttp://pisanyinaczej.blogspot.com/ 22 sierpnia 2011 04:19\nJa Tobie zazdroszczę takiej znajomości języka, że czytasz sobie książkę z lekkością. Jak ja bym tak chciał. Niestety, w szkołach do których uczęszczałem nie miałem języków obcych, a sam mam sterty kursów do angielskiego i włoskiego. Szybko się zniechęcam, gdyż często czegoś nie rozumiem. A może zechcesz zostać moim konsultantem i nauczycielem?\nKsiążkę którą opisałaś z przyjemnością bym przeczytał. Szkoda że takich dzieł nie wydają w języku polskim.\nkasandra_85 22 sierpnia 2011 06:52\nMuszę podszkolić swój angielski. Tyle wartościowych i ciekawych książek mnie omija... Pozdrawiam:))\nbluedress 22 sierpnia 2011 08:21\nperełki wyszukujesz :)\nLena173 22 sierpnia 2011 09:13\nPowiem Ci, że ja początkowo nie mogłam połapać się w "Cukierni pod Amorem". Kto, gdzie z kim którędy. Zwłaszcza, że co rozdział to zmieniało się otoczenie, a także czas akcji i powracano do tego (albo i nie) po kilkunastu, czy też kilkudziesięciu stronach. Na całe szczęście przywykłam, i odczuwałam już tylko czystą frajdę.\nA po książkę z pewnością sięgnę, jeśli tylko nadarzy się ku temu okazja.\nMONIKA SJOHOLM 22 sierpnia 2011 09:58\nMani: no jakoś mam szczęście ostatnio, ale wyszukuję pieczołowicie, dużo czasu poświęcam zanim zdecyduje się co zakupić..\nMONIKA SJOHOLM 22 sierpnia 2011 10:00\nLENA173: tutaj nie ma histori w tle, wykopalisk, to czyście opowieść rodzinna, emocje. Ja się nigdy nie przyzwyczaje, nie lubię się męczyć z ksiażką ani dyplomatycznie pisać jak mi się nie podobała. Muszę czuć przyjemność- a tutaj- wow było tego tak dużo. Świetna ksiażka\nMONIKA SJOHOLM 22 sierpnia 2011 10:04\nhttp://pisanyinaczej.blogspot.com/ wiesz, ja nie wiem czy to jest sprawa szkół. Ja bardzo chciałam znać biegle angielski już w liceum, strasznie chciałam, a jak sie chce to wiesz jak jest...z językiem dużo samemu trzeba robić.\nZ wykształcenia jestem nauczycielką, więc kto wie? Moze kiedyś?;)\nTo jest nowość wydawnicza, więc może przetłumaczą, a autorka pisała scenariusze wcześniej do kilku słynnych filmów i to zaprocentowało, bo widzę jak ta ksiażka jest napisana.\nMONIKA SJOHOLM 22 sierpnia 2011 10:05\nbleudress: zdarza się:D\nkasandra_85: ja miałam przerwę w czytaniu po angielsku a teraz mi wrócił atak...i szukam długo i czytam recenzje i ostatnio jakoś tak właśnie nie pudłuje..\nCassiel 22 sierpnia 2011 17:43\nKiedyś pewnie przeczytam.. :) Jak lepiej rozwinę język angielski. ;]\nMONIKA SJOHOLM 24 sierpnia 2011 17:10\nCassiel: trzymam kciuki:)


Neptun i Zeus na drzwiach jednych stali\nObaj wykuci i gięci ze stali.\nOzdoba drzwi śluzy na Moście Pomorskim od strony mariny.\nNeptun na fali oraz Zeus z berłem w dłoni na chmurze z piorunami. Obaj pod gwiaździstym niebem.\nTagi: odra Śródmieście\nPod żabą, mątwą i ślimakiem...\nZawędrowaliśmy dziś do Śródmieścia. Pomiędzy kamienicami przy ulicy Słowiańskiej wypatrzyłam "plombę" z morskimi zwierzakami. Skoro kamienice mogą mieć swoich patronów, to czemu nie "plomby".\nSam budynek jest dość toporny i nieciekawy, ale pomysł na oznaczenie w poniższy sposób poszczególnych klatek całkiem sympatyczny. Do kolekcji brakuje mi mątwy i zdjęcia budynku w całości.\nTagi: nadodrze Śródmieście


2021 Luty | zarozumialy.dobryporadnik.com.pl\nWłoska tradycja podawania wina do potraw zawędrowała też do naszego kraju. Coraz to częściej na naszych stołach gości ten unikalny trunek. To kłopotliwe, okazuje się, że nasza wiedza dotycząca tego, w jaki sposób dobierać wino do dań nie jest zanadto rozbudowana. Podpowiadamy jakie wino pasuje do jakich dań.\nMakarony najpoprawniej podawać z winami wytrawnymi, które powinny być jednak lekkie. Jeśli makaron podawany jest z pomidorowym, mięsnym sosem, sprawdzi się najpoprawniej wino czerwone. W ostateczności takie danie wolno zestawić także z winem różowym.\nStara norma powiada, iż do ryb najodpowiedniej pasuje wino białe. Należałoby jednakże nie zapominać, że nie jest to sztywna reguła. Jeśli serwujemy gościom zupę rybną, jesteśmy w stanie podać ją z winem czerwonym. Warunek jest niemniej jednak jeden: musi to być wino lekkie.\nW tym wypadku wiele zależy od typu mięsa. Do drobiu serwować wolno zarówno wino białe, jak oraz czerwone. Jeżeli decydujemy się na to drugie, to powinno to być wino lekkie. W przypadku kurczaka z rożna w grę wchodzi wyłącznie wino czerwone. Cielęcina może być serwowana bądź z młodym winem czerwonym, albo musującym winem różowym. Jeżeli na stole ma pojawić się mięso smażone, zaopatrzyć wypada się w mocniejsze wino o kolorze czerwonym.\nAutor zapnowe34Opublikowano 26 lutego 2021 Kategorie zdrowie\nOkazuje się, że słuchanie takich klasyków jak Chopin bądź Mozart bardzo prawidłowo będzie wpływać na nasz układ nerwowy. Nie bez powodu więc wzrasta aktualnie ilość pasjonatów muzyki klasycznej, czy też jak kto woli symfonicznej. Jak niemniej jednak zebrać prywatną kolekcję? Czy sprawdzą się płyty winylowe? Często okazuje się, że zainteresowanie właśnie takimi nośnikami też lawinowo wzrasta.\nBezsprzecznie stylistyka będzie tutaj jeszcze bardziej rozbudowana, a do tego jesteśmy w stanie się skupić na instrumentach wykorzystywanych przez wskazanych kompozytorów.\nPrzebywanie z muzyką będzie miało również całkiem inny rozmiar, jeżeli właśnie gra toczy się o słuchanie na płytach winylowych. Specyficzne trzaski dodadzą smaku, a nasze preferencje estetyczne jeszcze bardziej będą zdołały się rozwijać. Wielu melomanów potwierdza, iż w ten sposób odbierane dźwięki, jakie dochodzą z gramofonu, o wiele ciekawiej brzmią w porównaniu do odtwarzaczy CD lub MP3. Na szczęście na rynku mamy całe sporo płyt winylowych w następstwie tego musimy niezwykle szybko skonstruować taką kolekcję.\nAutor zapnowe34Opublikowano 18 lutego 2021 Kategorie zdrowie


10 zasad, które powinniśmy przestrzegać, gdy posiadamy w domu piecyk gazowy.\n10 zasad, które powinniśmy przestrzegać, gdy posia...\nCoraz więcej w wiadomościach słyszy się o wybuchach gazu. Oczywiście nie wszystkie są spowodowane błędem użytkowników. Zdarza się, że przyczyną wybuchu jest rozszczelnienie instalacji. Może ono występować zwłaszcza w starych kamienicach, gdzie instalacja gazowa nie była wymieniana. Kiedyś w rurach płynął tzw. „gaz koksowniczy”, czyli gaz wilgotny. W późniejszym czasie tymi samymi instalacjami zaczął płynąć gaz suchy, gaz ziemny. Pogarsza on łączenia. Taki instalacje powinny być kontrolowane na zlecenie wspólnoty czy spółdzielni i w razie potrzeby wymieniane.\nInnym powodem, jakie może doprowadzić do wybuchu może być nieprzestrzeganie zasad dotyczących eksploatacji piecyków gazowych i brak wyobraźni ludzi.\nPosiadając piecyk gazowy powinniśmy przestrzegać zasad:\nUrządzenia, jakie montujemy powinny być atestowane z certyfikatem CE i dobrane odpowiednio do miejsca, w jakim będzie pracować. Warto skorzystać z pomocy autoryzowanych serwisantów. Z pewnością pomogą w dobraniu odpowiedniego piecyka.\nMontażu powinien dokonywać fachowiec z uprawnieniami\nPowinniśmy pilnować terminów przeglądów, a konserwację bądź naprawę piecyka powinien wykonywać autoryzowany serwis.\nJeśli nasz piecyk ma już swoje lata i serwis zalecałby jego wymianę powinniśmy posłuchać jego rady i wymienić piecyk na piecyk nowszego typu\nKratki wentylacyjne nie mogą być w żaden sposób zasłonięte, aby zapewnić sprawną wentylację i dopływ świeżego powietrza.\nWarto pomyśleć o zakupie czujnika czadu. Jest to tanie urządzenie, które poinformuje nas dźwiękowo o podwyższonym stężeniu czadu, dzięki czemu będziemy mogli zareagować w odpowiedni sposób.\nNie powinniśmy bez porozumienia z zakładem gazowniczym oraz samemu dokonywać przeróbek instalacji gazowej.\nPowinniśmy przestrzegać zaleceń producenta, które są wyszczególnione w każdej instrukcji obsługi.\nWarto wiedzieć, gdzie znajduje się zawór gazu, aby w razie potrzeby móc szybko go zakręcić.\nPamiętajmy o corocznym sprawdzaniu przewodów spalinowych. Nie bójmy się, więc wpuszczać kominiarzy do dokonania pomiarów. Oczywiście o takich pomiarach powinniśmy zostać poinformowani przez wspólnotę czy spółdzielnię.\nPrzestrzegając powyższych zasad będziemy bezpieczni w swoim domu czy mieszkaniu. Jeśli poszukujemy autoryzowanego serwisu wystarczy wejść na stronę producenta i tam znaleźć serwisy posiadające autoryzację w danych miastach.\nŻur Gaz – autoryzowany serwis junkers Kraków


Lekarz weterynarii: pomagajmy bocianom, które pozostały w kraju - Z innej skrzynki\nAutor: PAP 05 września 2019 15:08\nJak zaznaczył w czwartek w rozmowie z PAP, do Afryki na zimowanie zazwyczaj nie odlatują ptaki stare lub chore. "Na razie większość z nich swobodnie wędruje po polach. Jest sprzyjająca pogoda. Mają też sporo pokarmu. Do nadejścia ochłodzenia nic im nie grozi. Jednak potem należy je przewieźć do ośrodków opiekujących się zwierzętami" - podkreślił Fedaczyński.\nPrzypomniał, że o pojawiających się na polach bocianach należy powiadomić miejscowy urząd gminy, który jest jedyną jednostką odpowiedzialną za takie ptaki. "Powinniśmy zawiadomić ich w pierwszej kolejności i jak najszybciej. Pozwoli to urzędnikom na znalezienia miejsca w ośrodkach rehabilitacji, których w Polsce jest kilkadziesiąt" - wyjaśnił specjalista.\n"Niech zaczną przyzwyczajać się do człowieka i miejsca. Chodzi o to, żeby nie przemieszczały się po okolicy, żeby po nastaniu groźnych dla nich przymrozków można je było wyłapać i przewieźć do ośrodków" - wyjaśnił lekarz weterynarii.\n"Takie informacje mamy z Podkarpacia, ale także z województw ościennych: małopolskiego, świętokrzyskiego i lubelskiego. Szacujemy, że na zimę trafi do nas blisko 40 bocianów, które nie odleciały do ciepłych krajów" - powiedział.\nOśrodek Rehabilitacji Zwierzat ChronionychRSS\nSuwałki: na polskim biegunie zimna pojawił się bocian\nOrnitolodzy: Bociany opuściły Polskę. Trudno wskazać przyczynę wczesnego odlotu


• efektowne wisiorki - delikatny labradoryt codzienny\nart-Madam.plbiżuteriawisiorkidelikatny labradoryt codzienny - srebrp oksydowane cyrkonia\nEwasko - Cyrkonia wisiorki\nlabradoryt srebrp-oksydowane cyrkonia fioletowe wisiorki niebieskie wisiorki srebrne wisiorki\ndelikatny, codzienny naszyjnik wykonany ręcznie ze srebra próby 925, ciemnego labradorytu i malutkiej lawendowej cyrkonii. srebro młotkowane, fakturowane, mocno przyciemnione i starannie wypolerowane. Długość wisiorka 4,5 cm, długość łańcuszka 35 cm. naaszyjnik zostanie zapakowany w jubilerskie pudełeczko\n• Hand Made efektowne wisiorki • biżuteria - wisiorki • Hand Made ewasko •\nWisiorek z miedzi naturalnie patynowany z bursztynem matowym.120,00 zł ⚡ WYSYŁAMY\nBŁYSKAWICZNIEKwiaty wisiorek szafir, wire wrapping, stal chirurgiczna.160,00 zł Srebrny wisiorek z amazonitem a476.359,00 zł\nAgat i zimowy pejzaż. Wisiorki handmade Niepowtarzalny, Długość wisiora wraz z zawieszką wynosi 7,5 cm455,00 zł Odcienie kyaitu. Wisiorki handmade Srebrna bransoletka, ręcznie wykonana ze srebra próby 925, kyanitu i chalcedonu277,00 zł


Dobra książka » Spod Góry Chełm\n← Dobre anioły\nBo gdzie łączą wspólne cele, tam są wszyscy przyjaciele* – budowa hali sportowej cz.II →\nPiątek. Na stole leży przesyłka. Otwieram. Biorę do rąk 635 zadrukowanych stron, związanych niebieską okładką. Białe wytłaczane litery układają się w tytuł: „Światło, którego nie widać”.\nJuż z pierwszych przeczytanych kartek uwalniam ważną myśl. Ląduje na dnie serca i zapada w pamięci: Otwórzcie oczy i popatrzcie na to, co możecie zobaczyć, nim zamkniecie je na zawsze.\nPatrzę w żar płomieni buchających z kominka i wyobrażam sobie bryły czarnego węgla, i to, co o nim napisano:\nZastanówcie się nad kawałkiem węgla płonącym w piecu w waszym domu. Widzicie go, dzieci? Ta bryła węgla była kiedyś zieloną rośliną, paprocią lub trzciną, która żyła przed milionami lat, może dwa miliony lat temu, a może sto milionów. Potraficie sobie wyobrazić sto milionów lat? Roślina rosła tylko przez jeden rok, jej liście pochłaniały światło i przekształcały energię słoneczną w materię organiczną. W korę, gałęzie, łodygi. Rośliny żywią się światłem, podobnie jak my jedzeniem. Ale później roślina umarła i przewróciła się prawdopodobnie do wody, po czym zamieniła się w torf, który przez wiele lat tkwił w głębinach ziemi.(…) W końcu torf zmienił się w kamień, ktoś go wykopał, węglarz przywiózł go do waszych domów, może włożyliście go do pieca wy sami i dziś wieczorem wasz dom jest ogrzany przez światło słoneczne sprzed stu milionów lat…\nKsiążka nie jest wcale o węglu i filozofii. Jest o systemie. Złym systemie, strasznej ideologii, fanatycznej ideologii, której twórcy „zafundowali” światu wojnę i niewyobrażalne cierpienia. W tryby tego niszczycielskiego nazistowskiego systemu dostają się dzieci. Koleje ich losów stanowią fabułę książki.\nJedna z najlepszych książek, jakie ostatnio przeczytałam. Polecam.\nTen wpis opublikowano w kategoriach: Szkoła z klasą 2.0 - edycja 2012/13 z tagami: dobra książka, Dorota Salamon, którego nie widać, Światło. Dodaj do zakładek ten link.\nStronę odwiedzono: 795806 razy


Badania lekarskie >> KS Wesoła 2006/07 >> PIŁKA NOŻNA - Klub sportowy "Wesoła" - Warszawa\nBadania lekarskie - rocznik 2006, 2007 - Młodzik\nKS Wesoła 2006/07 (zielona) w środę 17.04.2019 trenujemy wyjątkowo w godzinach 18:30-20:00 (boisko SP 385, zbiórka w szatni).\nInformacja o terminie ważności badań\nL.p. Imię Nazwisko Termin ważności badań\n1 Franciszek Barański 2017-03-20\n2 Jan Boczkowski 2017-02-20\n3 Jan Dębek 2017-03-30\n4 Szymon Fabisiak 2017-10-24\n5 Stanisław Gabryel 2016-04-30\n6 Maksymilian Gańko 0000-00-00\n7 Bernard Grudziński 2017-03-20\n8 Igor Kiełbowski 2017-02-20\n9 Jakub Kordowski 2017-10-24\n10 Stanisław Krupski 2017-06-08\n11 Patryk Majos 2017-04-03\n12 Marcel Makowski 2017-09-15\n13 Alan Maliszewski 0000-00-00\n14 Oskar Martens 0000-00-00\n15 Łukasz Mazierski 0000-00-00\n16 Jan Michalczuk 0000-00-00\n17 Mikołaj Mikulski 2017-05-14\n18 Wojciech Niewęgłowski 2017-03-19\n19 Stanisław Ostrowski 2017-04-07\n20 Karol Pawlak 2016-12-20\n21 Antoni Pływacz 0000-00-00\n22 Łukasz Potempa 0000-00-00\n23 Kacper Rak 2017-07-11\n24 Adam Smieszkoł 2017-04-08\n25 Aleksander Sulich 2016-12-27\n26 Bartłomiej Uzarek 2016-05-06\n27 Mateusz Walicki 2016-02-03\n28 Maksymilian Wójcik 2013-07-25\n29 Tymoteusz Wójtowicz 2017-04-18\n30 Mateusz Wierzchowski 2016-12-07\nKażdy zawodnik, aby mógł brać udział w treningach, zawodach, itp, musi mieć ważne zaświadczenie wydane przez lekarza lekarz specjalistę w dziedzinie medycyny sportowej.\nZaświadczenie należy dostarczyć do trenera/kierownika drużyny.\nZaświadczenie jest ważne 6 m-cy od daty badania.\nPodstawą prawną jest ROZPORZĄDZENIE MINISTRA ZDROWIA z dnia 23 marca 2009.\nNa badania zapisujemy się samodzielnie, można je wykonać (bezpłatnie - dzięki umowie z NFZ).\nInformacja o miejscu wykonania badań\nPrzykładowe ośrodki wykonujące kompleksowe badania:\nCOMS - Centralny Ośrodek Medycyny Sportowej, ul. Pory 78Wawelska 5.\nPrzed badaniem w COMS:\nankietę wypełnioną i podpisaną przez rodzica,\noświadczenie podpisane przez rodzica.\nPoradnia Medycyny Sportowej Warszawskiego Szpitala dla Dzieci SPZOZ, ul. Wyzwolenia 6.\nNa badania SAMODZIELNIE (na kolejne badania najlepiej od razu po wykonanym badaniu).\nWy nie macie jeszcze ważnych badań, a więc trzeba zrobić: 1) skierowanie od lekarza pierwszego kontaktu na badania specjalistyczne (piłka nożna), 2) rodzice wypełniają ankietę i podpisują, rodzice SĄ wymagani w czasie badań, pierwsze badania - przychodzimy na czczo (ew ze sobą badania z krwi - jak ktoś ma). Obecność obowiązkowa! - jak ktoś nie może to proszę o SMSa (są limity miejsc).\nZawodnicy, którzy nie byli badani w COMS\nMacie już badania, ale w nowym roku i tak wygasnie ich ważność, warto też zrobić kompleksowe badania zdrowia oraz robić je we wspólnym terminie. Procedura taka sama jak u tych co nie mają jeszcze badań. Obecność obowiązkowa! - jak ktoś nie może to proszę o SMSa (są limity miejsc).\n? Mateusz Karbowiak\n? Dawid Karbowiak\n25 czerwca 2009 (czwartek), godzina 11-13 - jedyny możliwy termin w COMS\nNa pierwsze badanie warto mieć aktualne badania: morfologia (krew), mocz, OB; w przeciwnym przypadku będą one wykonane na miejscu co jest możliwe, ale trzeba być na czczo o tej 11:00.\nPoniżej też są ważne informacje, m.in. wymagana obecność rodzica! - przy pierwszej wizycie.\nZalecenia - Centralny Ośrodek Medycyny Sportowej\nJak w prawidłowy sposób przygotować się lub dziecko do badań?\nNa pierwsze badanie przynieś ze sobą skierowanie od lekarza pierwszego kontaktu (POZ) do Poradni Medycyny Sportowej skierowanie wystawia lekarz 1-go kontaktu, posiadający umowę z Narodowym Funduszem Zdrowia.\nNa skierowaniu powinno się znajdować nazwa dyscypliny do jakiej będzie kwalifikowany.\nNa każde badanie należy się zgłosić z prawidłowo wypełnionym i podpisanym wywiadem medycznym (trzeba pobrać, wypełnić i mieć podczas badania). W przypadku osób niepełnoletnich podpisanym przez rodzica lub opiekuna prawnego.\nUWAGA! Podczas wypełniania wywiadu każdą odpowiedz "TAK" należy wyjaśnić-opisać na karcie wywiadu.\nZawodnicy, którzy nie ukończyli 16-go roku życia zgłaszają się na pierwsze badanie z jednym z rodziców lub opiekunem prawnym.\nZawodnicy zgłaszających się po raz pierwszy do naszej poradni muszą mieć ze sobą potwierdzenie przynależności do klubu sportowego (taką listę będzie miał trener).\nPrzynieś ze sobą dokumentację medyczną.\nW celu dokładnej oceny stanu zdrowia podczas badania z zakresu medycyny sportowej koniecznym jest poznanie całej "przeszłości medycznej" badanego zawodnika.\nW tym celu na badanie należy zabrać ze sobą :\nKarty informacyjne ze szpitala (jeżeli były pobyty szpitalu)\nInformacje od lekarzy specjalistów (jeśli jesteś pod opieką lub obserwacją Specjalisty).\nJeżeli posiadasz aktualne wyniki badań morfologii krwi, OB. i moczu to weź je ze sobą na badanie.\nW przypadku badania krwi wykonywanego w dniu badania w naszej placówce należy:\n1. przyjść na czczo (minimum 8 godzin bez przyjmowania pokarmów)\n2. przynieść ze sobą próbkę moczu w odpowiednim pojemniku pochodzącą z porannej porcji moczu (mocz oddajemy po podmyciu się ciepłą wodą ze środkowego strumienia)\nJeżeli podczas badania będzie wykonywana próba wysiłkowa należy zabrać ze sobą obuwie oraz strój sportowy. W tym wieku próba wysiłkowa oparta o robienie przysiadów.\nUmowa z NFZ - Centralny Ośrodek Medycyny Sportowej\nOkreślone w rozporządzeniu Ministra Zdrowia z dn. 22.12.2004r. (Dz. U. 2004, nr 282, poz. 2815) badania lekarskie, do których wykonania młodzi sportowcy są zobowiązani, przeprowadzamy bezpłatnie w naszym ośrodku w Warszawie, w ramach umowy z Narodowym Funduszem Zdrowia.\nDzieci i młodzież do 21. roku życia uprawiających amatorsko wybraną dyscyplinę sportu i posiadających lub ubiegających się o licencję na jej uprawianie.\nLetni obóz sportowy rocznika 2006 zaplanowany jest na 18 sierpnia - 25 sierpnia 2019. Szczegóły oraz zapisy wkrótce!\nMecze kontrolne oraz mistrzowskie U-13 - zima/wiosna 2018/19\nW niedzielę 16.06.2019 rozegramy mecz mistrzowski 10 kolejki D1 Młodzik U-13 TKS Bóbr Tłuszcz z KS Wesoła 2006 w Tłuszczu (boisko naturalna trawa). Zbiórka 12:30 w Warszawa, ul. Polna 1. Zakończenie ok 15:30.\nW weekend 8/9.06.2019 rozegramy mecz mistrzowski 9 kolejki D1 Młodzik U-13 KS Wesoła 2006 z UKS 141 Warszawa w Wesołej (boisko naturalna trawa). Zbiórka __:__ w Warszawa, pl. Wojska Polskiego 28. Zakończenie ok __:__.\nW weekend 1/2.06.2019 rozegramy mecz mistrzowski 8 kolejki D1 Młodzik U-13 MUKS Unia Warszawa z KS Wesoła 2006 w Warszawie (boisko sztuczna trawa), .\nW weekend 25/26.05.2019 rozegramy mecz mistrzowski 7 kolejki D1 Młodzik U-13 KS Wesoła 2006 z AS Wesoła w Wesołej (boisko naturalna trawa). Zbiórka __:__ w Warszawa, pl. Wojska Polskiego 28. Zakończenie ok __:__.\nW weekend 18/19.05.2019 rozegramy mecz mistrzowski 6 kolejki D1 Młodzik U-13 KS Wesoła 2006 z Barca Academy Warszawa w Wesołej (boisko naturalna trawa). Zbiórka __:__ w Warszawa, pl. Wojska Polskiego 28. Zakończenie ok __:__.\nW weekend 11/12.05.2019 rozegramy mecz mistrzowski 5 kolejki D1 Młodzik U-13 KS Wesoła 2006 z TKS Bóbr Tłuszcz w Wesołej (boisko naturalna trawa). Zbiórka __:__ w Warszawa, pl. Wojska Polskiego 28. Zakończenie ok __:__.\nW weekend 27/28.04.2019 rozegramy mecz mistrzowski 4 kolejki D1 Młodzik U-13 UKS 141 Warszawa z KS Wesoła 2006 w Warszawie (boisko sztuczna trawa), al. Zieleniecka 2.\nW sobotę 13.04.2019 rozegramy mecz mistrzowski 3 kolejki D1 Młodzik U-13 KS Wesoła 2006 z MUKS Unia Warszawa w Wesołej (boisko naturalna trawa). Zbiórka 17:00 w Warszawa, pl. Wojska Polskiego 28. Zakończenie ok 20:00.\nW niedzielę 31.03.2019 rozegramy mecz mistrzowski 1 kolejki D1 Młodzik U-13 Barca Academy z KS Wesoła 2006 w Warszawie (boisko sztuczna trawa), ul. Aleksandra Fleminga 2.\nW sobota 23.03.2019 rozegramy mecz kontrolny Białe Orły 2006 z KS Wesoła 2006 w Warszawie (boisko sztuczna trawa), ul. Ostródzka 175.\nW niedziela 17.03.2019 rozegramy mecz kontrolny Mazowsze Miętne 2006 z KS Wesoła 2006 w Miętnem (boisko sztuczna trawa), ul. Główna 46.\nW sobota 9.03.2019 rozegramy mecz kontrolny Wicher Kobyłka 2006 z KS Wesoła 2006 w Kobyłce (boisko sztuczna trawa), ul. Napoleona 2a.\nW niedzielę 3.03.2019 rozegramy mecz kontrolny Victoria Sulejówek 2006 z KS Wesoła 2006 w Sulejówku (boisko sztuczna trawa), ul. Krasińskiego 6.\nW sobotę 16.02.2019 rozegramy mecz kontrolny PSS Legion Warszawa 2006 z KS Wesoła 2006 w Warszawie (boisko sztuczna trawa), ul. Strumykowa.\nZimowy obóz sportowy rocznika 2006 zaplanowany jest na 26 stycznia - 2 lutego 2019 (pierwszy tydzień ferii woj. mazowieckie). Szczegóły oraz zapisy wkrótce!\nMecze kontrolne oraz mistrzowskie U-13 - jesień 2018/19\nW niedzielę 7.10.2018 rozegramy mecz mistrzowski 6 kolejki Młodzik U-13 KS Wesoła 2006 z UKS 141 Warszawa w Warszawie (boisko naturalna trawa). Zbiórka 14:30 w Warszawie, pl. Wojska Polskiego 28. Zakończenie ok 17:15.\nW sobotę 29.09.2018 rozegramy mecz mistrzowski 5 kolejki Młodzik U-13 PKS Radość Warszawa z KS Wesoła 2006 w Warszawie (boisko naturalna trawa). Zbiórka 12:15 w Warszawie (Radość), Wielowiejska. Zakończenie ok 14:45.\nW niedzielę 23.09.2018 rozegramy mecz mistrzowski 4 kolejki Młodzik U-13 KS Wesoła 2006 z MKS Agrykola Warszawa w Warszawie (boisko naturalna trawa). Zbiórka 12:00 w Warszawie, pl. Wojska Polskiego 28. Zakończenie ok 15:00.\nW sobotę 09.09.2018 rozegramy mecz mistrzowski 2 kolejki Młodzik U-13 KS Wesoła 2006 z MKS Polonia II Warszawa w Warszawie (boisko naturalna trawa). Zbiórka 16:30 w Warszawie, pl. Wojska Polskiego 28. Zakończenie ok 20:00.\nW sobotę 01.09.2018 rozegramy mecz mistrzowski 1 kolejki Młodzik U-13 UKS 141 Warszawa z KS Wesoła 2006 w Warszawie (boisko naturalna trawa). Zbiórka 11:00 w Warszawie, al. J Waszyngtona 1. Zakończenie ok 14:00.\nW niedzielę 18.03.2018 (zmiana terminu) rozegramy mecz 6 kolejki Liga Zimowa 2018 z Talent Targówek. Gramy 9vs9 na boisku ze sztuczną nawierzchnią przykrytym halą pneumatyczną (temp ok 11st) w Warszawie, ul. Zbaraska 3.\nLista zawodników - zbiórka 14:00. Zakończenie ok 15:45.\nGramy w żółtych kompletach meczowych, na zbiórkę zakładamy bluzę reprezentacyjną.\nW sobotę 17.03.2018 rozegramy mecz 6 kolejki Liga Zimowa 2018 z Jutrzenka Cegłów. Gramy 9vs9 na boisku ze sztuczną nawierzchnią przykrytym halą pneumatyczną (temp ok 11st) w Warszawie, ul. Zbaraska 3.\nLista zawodników - zbiórka 12:30. Zakończenie ok 14:15.\nW sobotę 10.03.2018 rozegramy mecz 6 kolejki Liga Zimowa 2018 z Marcovia Marki. Gramy 9vs9 na boisku ze sztuczną nawierzchnią przykrytym halą pneumatyczną (temp ok 11st) w Warszawie, ul. Zbaraska 3.\nLista zawodników - zbiórka 13:30. Zakończenie ok 15:15.\nW sobotę 03.03.2018 rozegramy mecz 5 kolejki Liga Zimowa 2018 z UKS 141 II Warszawa. Gramy 9vs9 na boisku ze sztuczną nawierzchnią przykrytym halą pneumatyczną (temp ok 11st) w Warszawie, ul. Zbaraska 3.\nW sobotę 24.02.2018 rozegramy mecz 4 kolejki Liga Zimowa 2018 z Talent Targówek. Gramy 9vs9 na boisku ze sztuczną nawierzchnią przykrytym halą pneumatyczną (temp ok 11st) w Warszawie, ul. Zbaraska 3.\nLista zawodników - zbiórka 13:00. Zakończenie ok 14:45.\nW niedzielę 18.02.2018 rozegramy mecz 3 kolejki Liga Zimowa 2018 z Marcovia Marki. Gramy 9vs9 na boisku ze sztuczną nawierzchnią przykrytym halą pneumatyczną (temp ok 11st) w Warszawie, ul. Zbaraska 3.\nLista zawodników - zbiórka 12:00. Zakończenie ok 13:45.\nW sobotę 10.02.2018 rozegramy mecz 2 kolejki Liga Zimowa 2018 z UKS 141 II Warszawa. Gramy 9vs9 na boisku ze sztuczną nawierzchnią przykrytym halą pneumatyczną (temp ok 11st) w Warszawie, ul. Zbaraska 3.\nLista zawodników - zbiórka 15:30. Zakończenie ok 17:15.\nW niedzielę 4.02.2018 rozegramy mecz 1 kolejki Liga Zimowa 2018 z Jutrzenka Cegłów. Gramy 9vs9 na boisku ze sztuczną nawierzchnią przykrytym halą pneumatyczną (temp ok 11st) w Warszawie, ul. Zbaraska 3.\nLista zawodników - zbiórka 19:15. Zakończenie ok 21:00.\nW sobotę 27.01.2018 rozegramy mecz kontrolny 2006/07 w hali z Mazowsze Miętne w Wesołej, ul. Klimatyczna 1 (hala przy SP 385).\nMecze mistrzowskie U-12 - jesień 2017/18\nW niedzielę 11.06.2017 rozegramy mecz mistrzowski UKS Varsovia 2006 z KS Wesoła I Warszawa 2006/07 w Warszawie (naturalna trawa). Zbiórka 11:30 w Warszawie, ul. Międzyparkowa 4. Zakończenie ok 14:00\nW sobotę 10.06.2017 rozegramy mecz mistrzowski ATP II Warszawa 2006 z KS Wesoła III Warszawa 2006/07 w Warszawie (naturalna trawa). Zbiórka 13:15 w Warszawie, ul. Klimatyczna 1. Przejazd BUSem (zbieramy po 25zł na zbiórce). Powrót ok 17:30.\nW wtorek 4.04.2017 rozegramy pierwszy mecz mistrzowski Victoria Zerzeń 2006 z KS Wesoła I Warszawa 2006/07 w Warszawie (naturalna trawa). Zbiórka 17:30 w Warszawie, ul. Borków 18. Zakończenie ok 20:00\nW sobotę 1.04.2017 rozegramy pierwszy mecz mistrzowski KS Wesoła II Warszawa 2006/07 z KS Raszyn w Warszawie (naturalna trawa). Zbiórka 14:00 w Wesołej, pl. Wojska Polskiego 28. Zakończenie ok 16:30\nW sobotę 1.04.2017 rozegramy pierwszy mecz mistrzowski KS Wesoła III Warszawa 2006/07 z KS Warszawska APN w Warszawie (naturalna trawa). Zbiórka 9:00 w Wesołej, pl. Wojska Polskiego 28. Zakończenie ok 11:30\nW niedzielę 25.03.2017 weżmiemy udział w turnieju 2006 (czerwona) w Warszawie. Zbiórka __:__ w Kobyłce, ul. ... , zakończenie ok __:__.\nW niedzielę 19.03.2017 rozegramy mecz kontrolny 2006 (czerwona) w Warszawie. Zbiórka __:__ w ..., ul. ... ., zakończenie ok __:__.\nW sobotę 18.03.2017 rozegramy mecz kontrolny 2006 (czerwona) w Warszawie. Zbiórka 10:15 w Zielonce, ul. Dziennikarska 55., zakończenie ok __:__.\nW niedzielę 12.03.2017 weżmiemy udział w turnieju 2006 (czerwona) w Warszawie. Zbiórka 11:15 w Warszawie, ul. Ossowskiego 25 (hala), zakończenie ok __:__.\nW niedzielę 29.01.2017 rozegramy mecz kontrolny 2006 (czerwona) w Warszawie. Zbiórka 15:00 w Warszawie, ul. Klimatyczna 1 (hala GM 119), zakończenie ok 17:15.\nW niedzielę 21.01.2017 weźmiemy udział w turnieju 2006/07 w Warszawie.\nInformacja od Trenera: "powołana cała grupa zielona 06 r. Zbiórka godz 15 na warszawiance"\nW niedzielę 22.01.2017 weźmiemy udział w turnieju 2006 (czerwona) w Warszawie. Zbiórka 8:15 w Warszawie, ul. Annopol 24B, zakończenie ok 12:15.\nW niedzielę 15.01.2017 odwołany - hala zajęta na WOŚP rozegramy mecz kontrolny 2006/07 (czerwona) w Wesołej (Hala GM 119, ul. Klimatyczna 1). Zbiórka 9:00, zakończenie ok 11:15.\nW niedzielę 4.12.2016 odbędzie się turniej halowy dla 2006 w Halinowie. Zbiórka o 14:00 Halinów, ul. Okuniewska 115 (Hala Sportowa), zakończenie ok __:__.\nW niedzielę 27.11.2016 odbędzie się turniej halowy dla 2006 w Wesołej - "Wesoła Indoor Cup 2016/17". Zbiórka o 9:00, zakończenie ok 18:00.\nTurnieje U-10 - zima 2015/16\nW sobotę 05.03.2016 rozegramy mecz kontrolny KS Wesoła 2006/07 w Wesołej (boisko przy GM 119). Zbiórka o 11:30, ul. Klimatyczna 1 (GM 119). Zakończenie ok 13:30\nKadra na mecz 2006/07:\nW niedzielę 28.02.2016 odbędzie się turniej halowy dla 2006 w Wesołej - "Wesoła Indoor Cup 2015/16". Zbiórka o 9:45 9:15, zakończenie ok 18:00.\nW niedzielę 10.01.2016 - turniej wewnętrzny odwołany.\nW niedzielę 20.12.2015 odbędzie się halowy turniej wewnętrzny rocznika 2006/2007 w Wesołej (hala sportowa przy GM 119). Grupa I zbiórka o 8:30, grupa II zbiórka o 12:00, ul. Klimatyczna 1. Zakończenie ok 16:00.\nW niedzielę 06.12.2015 weźmiemy udział w turnieju rocznika 2006 w Mogielnicy. Zbiórka 6:50 w Warszawie, ul. Klimatyczna 1. Przejazd busem (zbieramy po 50zł/zawodnik). Powrót ok 16:00.\nKadra na turniej 2006/07 (dwie drużyny):\nW sobotę 21.11.2015 weźmiemy udział w turnieju rocznika 2005/06 rozegranym na hali przy Zespół Szkół nr 79 im. Stanisława Kostki Potockiego. Zbiórka 12:30 w Warszawie, ul Wiertnicza 26. Zakończenie ok 17:00.\nMecze mistrzowskie U-10 - jesień 2015/16\nW sobotę 17.10.2015 rozegramy mecz kontrolny KS Wesoła 2006/07 (czerwona) z KS Wesoła 2005 w Wesołej (BOISKO NATURALNE). Zbiórka 12:30 w Wesołej, pl. Wojska Polskiego. Zakończenie ok 14:30.\nW sobotę 19.09.2015 rozegramy mecz mistrzowski KS Wesoła II 2006 KS ZWAR II Warszawa w Wesołej (BOISKO NATURALNE). Zbiórka 10:00 w Wesołej, pl. Wojska Polskiego 28. Zakończenie ok 13:00.\nW czwartek 17.09.2015 rozegramy mecz mistrzowski WKS Gwardia Warszawa z KS Wesoła II 2006 w Warszawie (BOISKO SZTUCZNE). Zbiórka 17:30 w Warszawie, ul. Chełmska 23. Zakończenie ok 20:00.\nW niedzielę 13.09.2015 (mecz przełożony z 12.09 na prośbę drużyny gości) rozegramy mecz mistrzowski KS Wesoła I 2006 GKP Targówek w Wesołej (BOISKO NATURALNE). Zbiórka 09:00 w Wesołej, pl. Wojska Polskiego. Zakończenie ok 10:00.\nKadra na mecz 2006/07 - SMSy od Trenera\nW sobotę 12.09.2015 rozegramy mecz mistrzowski KS Wesoła III 2006 UKS Żagle w Wesołej (BOISKO NATURALNE). Zbiórka 16:00 w Wesołej, pl. Wojska Polskiego. Zakończenie ok 19:00.\nW sobotę 12.09.2015 drużyna SF Wilanów wycofała się z rogrywek. rozegramy mecz mistrzowski SF Wilanów z KS Wesoła II 2006 w Warszawie (BOISKO SZTUCZNE). Zbiórka 09:00 w Warszawie, ul. Jana II Sobieskiego 68. Zakończenie ok 12:00.\nKadra na mecz 2006/07 - termin wolny\nZima 2014/15 - treningi, turnieje, sparingi\nW sobotę 27.06.2015 weźmiemy udział (dwie drużyny) w międzynarodowym turnieju piłki nożnej rocznika 2006 w Łukowie. Wyjazd ok 7:30 Warszawa, ul. Klimatyczna 1. Przejazd zawodników autokarem, na miejscu planowany jest obiad (koszt 75zł /mniej zawodników powołanych/ - w tym przejazd i obiad - płatne na zbiórce). Powrót ok 19:00.\nW sobotę 25.04.2015 rozegramy mecz kontrolny KS Wesoła 2006/07 z UKS Błyskawica 2007 w Wesołej (BOISKO NATURALNE). Zbiórka 17:20, Wesoła, pl. Wojska Polskiego 28. Zakończenie ok 19:00.\nW sobotę 25.04.2015 rozegramy mecz kontrolny KS Wesoła 2006/07 z UKS Błyskawica 2007 w Wesołej (BOISKO NATURALNE). Zbiórka 16:20, Wesoła, pl. Wojska Polskiego 28. Zakończenie ok 18:00.\nW sobotę 28.03.2015 rozegramy mecz kontrolny UMKS Piaseczno 2006 KS Wesoła 2006/07 (czerwona) w Piasecznie (BOISKO SZTUCZNE). Zbiórka 13:00, Piaseczno, ul. Chyliczkowska 16. Zakończenie ok 15:00.\nODWOŁANY PRZEZ DRUŻYNĘ GOŚCI. W sobotę 14.03.2015 rozegramy mecz kontrolny KS Wesoła 2006 (czerwona) z MOSiR Mińsk Mazowiecki 2005 w Wesołej (BOISKO SZTUCZNE przy GM 119). Zbiórka 12:15, Wesoła, Klimatyczna 1. Zakończenie ok 14:45.\nMOSiR Mińsk Mazowiecki 2006 w Wesołej (BOISKO SZTUCZNE przy GM 119). Zbiórka 14:15, Wesoła, Klimatyczna 1. Zakończenie ok 16:15.\nProszę PRZED meczem przynieść aktualne brakujące zaświadczenia lekarskie (aby wziąć udział w meczu).\nEwentualną nieobecność proszę zgłosić SMS do środy do 17:00. Zabieramy BUTY na BOISKO (korki/lanki), WODĘ, OCHRANIACZE, LEGITYMACJE, gramy w niebieskim stroju treningowym (dres/ortalion, długie spodenie).\nW sobotę 07.03.2015 zawodnicy rocznika 2006/07 (włączenie z grupami naborowymi) wezmą udział turnieju wewnętrznym w Wesołej. Zbiórka o 10:30, ul. Cieplarniana (SP 353). Zakończenie ok 15:00 (w zależności od liczby potwierdzonych zawodników).\nW sobotę 28.02.2015 rozegramy mecz kontrolny KS Wesoła 2006 (czerwona) z Mazur Karczew 2006 w Wesołej (boisko naturalna trawa). Zbiórka 12:30 w Wesołej, pl. Wojska Polskiego 28. Zakończenie ok 15:00.\nW sobotę 21.02.2015 będziemy gospodarzem turnieju halowego rocznik 2006. Zbiórka 12:15 ul. Klimatyczna 1 (hala przy Gimn 119), zakończenie ok 17:30.\nW sobotę 31.01.2015 rozegramy mecz kontrolny KS Wesoła 2006 z Victoria Sulejówek w Halinowie (hala sportowa). Zbiórka 10:10 w Halinowie, ul. Okuniewska 115 (Zespół Szkół). Zakończenie ok 12:15.\nW sobotę 10.01.2015 weźmiemy udział w turnieju piłki nożnej rocznika 2006 w Jasieńcu (k. Grójca). Zbiórka 15:00 w Jasieńcu (k. Grójca), ul. Szkolna 7 (Publiczne Gimnazjum). Zakończenie ok 21:00\nW sobotę 06.12.2014 drużyna weźmiemy udział w turnieju rocznika 2006 (boisko pod balonem). Zbiórka 12:00 w Warszawie na Warszawiance ul. Merliniego 2. Zakończenie ok __:__.\nKadra na mecz 2006: podałem na treningu. Proszę PRZED turniejem przynieść aktualne zaświadczenia lekarskie (aby wziąć udział w turnieju) - kto jeszcze nie dostarczył.\nW niedzielę 7.12.2014 będziemy gospodarzem turnieju halowego rocznik 2005/06. Zbiórka o __:__ w Wesołej w hali przy GM 119, ul. Klimatyczna 1. Zakończenie ok __:__.\nW sobotę 22.11.2014 drużyna weźmiemy udział w turnieju rocznika 2006 (boisko pod balonem). Zbiórka 12:00 w Warszawie na Warszawiance ul. Merliniego 2. Zakończenie ok __:__.\nW sobotę 16.11.2014 15.11.2014 będziemy gospodarzem turnieju halowego rocznik 2006 zbiórka o 9:30 w hali sportowej przy GM 119, ul. Klimatyczna 1. Zakończenie ok 16:00.\nW niedzielę 9.11.2014 zawodnicy rocznika 2006 wezmą udział turnieju wewnętrznym - odwołany z powodu małej liczby potwierdzonych! w Wesołej, ul. Klimatyczna 1 (GM 119). Zbiórka __:__. Zakończenie ok __:__ (zależne od liczby potwierdzonych zawodników).\nW sobotę 18.10.2014 zawodnicy rocznika 2006/07 wezmą udział turnieju wewnętrznym w Wesołej, ul. Cieplarniana (SP 353). Zbiórka 9:30. Zakończenie ok 13:00 (zależne od liczby potwierdzonych zawodników) .\nZima 2013/14 - treningi, turnieje, sparingi\nW niedzielę 30 marca 2014 zawodnicy rocznika 2006/07 wezmą udział we wspólnym treningu w Wesołej, ul. Klimatyczna 1 (Hala przy Gimnazjum 119).\nW sobotę 25 stycznia 2014 zawodnicy rocznika 2006/07 wezmą udział we wspólnym treningu w Wesołej, ul. Klimatyczna 1 (Hala przy Gimnazjum 119).\nJesień 2013 - turnieje, sparingi\nLato 2013 - turnieje, sparingi\ndodatkowy nabór zostanie przeprowadzony w pierwszych dniach września - 4.09.2012 (grupa czerwona).\nPierwszy trening odbędzie się we wtorek 8 maja 2012 o 18:00. Spotykamy się 17:45. Boisko Szk Pod 173, ul Trakt Brzeski.\nStrój sportowy (odpowiedni do pogody):\n- buty sportowe ("żwirówki" lub ew z płaską podeszwą),\n- kurtka cienka (ortalion) w razie deszczu.\nPłatności dokonujemy na subkonto drużyny:\n27 2490 0005 0000 4600 5933 5519\nskładka członkowska [24PLN]\n"IMIĘ NAZWISKO, DATA UR., składka członkowska ROK"\nIMIĘ NAZWISKO, DATA UR., wpisowe\nskładka zawodnicza [60PLN]\nIMIĘ NAZWISKO, DATA UR, treningi MIESIĄC/ROK\nopłata za treningi - 60 zł*) (co miesiąc, płatna do 10-go dnia miesiąca)\nwpisowe - 50 zł (jednorazowo, przy opłacie za pierwszy miesiąc)\nskładka członkowska - 24 zł (raz na rok, płatna na początku roku)\n*)W przypadku, gdy rodzice zgłoszą kilkoro swoich dzieci. Drugi zawodnik ma zniżkę 50% na opłatę za treningi (30 zł), trzeci i następni są zwolnieni z opłat (0 zł).\n*)Płatne jest 11 miesięcy w roku.\nUzupełniający dla roczników 1998-2005\nWesoła prowadzi także nabór uzupełniający dla rocznika 2004, 2005.\nWesoła prowadzi także nabór uzupełniający dla rocznika 2002, 2003.\nWesoła prowadzi także nabór uzupełniający dla rocznika 2000, 2001.\nWesoła prowadzi także nabór uzupełniający dla rocznika 1998, 1999.


Rosja wprowadza zakaz importu żywego drobiu i jaj m.in. z Polski - AgroNews - Wiadomości rolnicze - Ceny rolne\nZwierzętaDrób, jajaPrawoKomentarze i analizyWIADOMOŚCIKrajŚwiatUnia Europejska\nRosja wprowadza zakaz importu żywego drobiu i jaj m.in. z Polski\nOd 11 kwietnia Rosja wprowadziła zakaz importu żywego drobiu oraz jaj wylęgowych z kilku regionów położonych w Polsce, Grecji, Chorwacji, Bułgarii, Francji, Szwecji oraz na Węgrzech – poinformowała Krajowa Izba Producentów Drobiu i Pasz.\nPowodem zakazu jest grypa ptaków. Na razie nie wiadomo, jakiego obszaru Polski dotyczą rosyjskie decyzje.\nInformacji o rosyjskim zakazie nie potwierdził jeszcze polski Główny Inspektorat Weterynarii.\nW lutym Rosja zakazała importu mięsa drobiowego\nDostawy mięsa drobiowego do Rosji z 15 państw europejskich są wstrzymane od 8 lutego 2017 roku ze względu na ptasia grypę. Rosja wprowadziła także zakaz importu pasz i dodatków paszowych dla ptaków.\nSilny złoty jak grypa ptaków? Producenci obawiają się problemów z eksportem\nZakazy te obejmują: Polskę, Austrię, Wielką Brytanię, Węgry, Bułgarię, Grecję, Niemcy, Włochy, Holandię, Rumunię, Słowację, Francję, Chorwację, Republikę Czeską i Szwecję.\nPolska jest jednym z głównych eksporterów drobiu UE.\nPoprzedni artykułJurgiel stanie po stronie pszczół? Petycja Greenpeace do ministra\nNastępny artykułBranża mięsna zaczyna nabierać rozpędu. I to pomimo ptasiej grypy i ASF


Port Lotniczy | Mój Radom - Part 2\n„Czternastką” nie dojedziesz pod Port Lotniczy na Sadkowie. MZDiK skraca trasę linii\nMiejski Zarząd Dróg i Komunikacji informuje, że od 13 stycznia (sobota) ulegną korektom rozkłady jazdy autobusów komunikacji miejskiej linii 14 i 18. Zmiany będą dotyczyć głównie obsługi Sadkowa i Kozłowa.\nRadomskie lotnisko jak pralnia brudnych pieniędzy? Prezydent odpowiada na szkalujący artykuł\n„Odwiedziłem najsmutniejsze lotnisko w Polsce. Z Radomia nie lada żadna linia” – pod takim tytułem na portalu noizz.pl, należącym do Onetu, ukazał się artykuł o naszym porcie na Sadkowie. Autor porównuje lotnisko z pralnią brudnych pieniędzy. Zdecydowane stanowisko zajął w sprawie tej publikacji prezydent Radosław Witkowski.\nSprintAir kończy latać z Radomia? Tak, choć oficjalnie nikt tego nie mówi\nUmowa Portu Lotniczego Radom z jedynym przewoźnikiem operującym z lotniska na Sadkowie, czyli SprintAirem, wygasa w najbliższą niedzielę. Na ten dzień można jeszcze kupić bilety na Loty do Pragi, Lwowa i Gdańska. Co dalej? Nie wiadomo.\nSzansa dla radomskiego lotniska? Wicepremier Morawiecki o finansowaniu portu z budżetu państwa\n– W zależności od tego, w jaki sposób port w Radomiu będzie się rozwijał, jakie są perspektywy przed nim, uzależniamy też partycypację środków budżetowych – zapowiedział wicepremier Mateusz Morawiecki.\nPrzyszłość radomskiego lotniska. Zainwestują Izralelczycy czy Państwowe Porty Lotnicze?\nIzraelska spółka IHLS, czy Państwowe Porty Lotnicze? Kto zostanie udziałowcem Portu Lotniczego Radom, co pozwoli na jego rozwój, przede wszystkim na budowę niezbędnej infrastruktury? „Rozmowy trwają” – słyszymy zarówno od prezydenta Radomia, który jest właścicielem lotniczej spółki, jak i radnych, zaangażowanych w poszukiwanie inwestora.\nPort Lotniczy Radom przegrywa z obywatelem. Ma zapłacić karę za niewykonanie wyroku sądu\nWojewódzki Sąd Administracyjny w Radomiu ukarał Port Lotniczy Radom grzywną w wysokości 10 tys. zł za niewykonanie wyroku z 2015 roku, w którym nakazał miejskiej spółce ujawnienie rejestru zawieranych przez nią umów. Wnioskował o to radomianin Mateusz Wojcieszak.\nNie polecimy z Radomia do Wrocławia. SprintAir wycofuje ten kierunek z letniego rozkładu\nSprint Air nie będzie już latać z Radomia do Wrocławia – wynika z systemu rezerwacyjnego przewoźnika. W ofercie zostały loty z Radomia do Pragi, Gdańska i Lwowa – podał portal pasażer.com.\nZ radomskiego lotniska w Świętokrzyskie. Oferta dla turystów i biznesmenów\nPort Lotniczy Radom jest już oficjalnie członkiem Regionalnej Organizacji Turystycznej Województwa Świętokrzyskiego. Obie instytucje poinformowały o tym dzisiaj w terminalu lotniska na Sadkowie, gdzie uruchomiony został infokiosk ROT.


Jak nie uprawiać polityki zagranicznej | Tygodnik Powszechny\nStrona główna » Kraj i świat » Jak nie uprawiać polityki zagranicznej\nJak nie uprawiać polityki zagranicznej\nTrudno utrzymać spójną politykę zagraniczną, jeśli nagle za sprawą sytuacji wewnętrznej w dyskursie kierowanym za granicę lub tylko przez zagranicę słuchanym pojawiają się hasła pozostające w ewidentnej sprzeczności z ustalonymi uprzednio zasadami i wartościami.\nPolitykę zagraniczną, czyli układanie się z innymi państwami i narodami, można prowadzić na wiele sposobów. W dziejach cywilizowanego świata zdołano już prawdopodobnie wyczerpać wszystkie możliwe formuły i warianty. Zmieniały się one w miarę upływu czasu oraz w konsekwencji powstawania coraz to nowego pojmowania wspólnot narodowych, ewolucji definicji potęgi państwa itp. Z tej perspektywy pierwszymi dyplomatami byli zapewne nasi przodkowie posługujący się maczugami, a przynajmniej ta ich część, której powierzono np. negocjowanie dostępu do terenów łowieckich lub pastwisk. Była to dyplomacja szczególnego rodzaju, ale jednak była. Sądzę, że przez bardzo długi okres owe ewoluujące postaci dyplomacji były dosyć jednorodne, albowiem powody dla jej uprawiania były do siebie podobne, np. walka o ziemię, i sprawiały, że nie poszukiwano nowych form, a raczej "chwytów" w ramach...


Pirogronian (kwas pirogronowy) | Kulturystyka Kulturysta\n← L-karnityna, Koenzym Q10, Kreatyna\nĆwiczenia wyodrębniające →\nBiochemicy zidentyfikowali wiele ergogeników, a farmakolodzy pracują nad ich wykorzystaniem. Również specjaliści od fizjologii wysiłku poszukują nowych substancji wspomagających adaptację wysiłkową. Dostępny na rynku suplementów sportowych jest piruwat – kwas pirogronowy. Pirogronian (kwas pirogronowy) to substancja powstająca w efekcie metabolizmu węglowodanów. W trakcie wysiłku, metabolizm węglowodanów ulega zwielokrotnieniu, tak więc, zwielokrotnieniu ulega również wytwarzanie pirogronianu. Z uwagi na fakt, że poziom pirogronianu wzrasta w odpowiedzi na wzmożony wysiłek, a powstający pirogronian poprawia energetykę pracy, substancję tą możemy uważać za energogeniczną.\nWszystkie przemiany węglowodanów przebiegające do momentu wytworzenia pirogronianu są skomplikowane i nieekonomiczne. Dopiero powstający pirogronian zabezpiecza właściwie energetykę pracy. Pirogronian jest w stanie znacząco poprawiać zdolności wysiłkowe, głównie w konkurencjach średnio i długodystansowych. Jego szczególną zaletą jest to, że oszczędza pulę glukozy niezbędną do funkcjonowania układu nerwowego i krwinek czerwonych, tak więc, oprócz usprawnienia energetyki wysiłku, jest w stanie opóźniać wystąpienie subiektywnego odczucia zmęczenia. Warto zaznaczyć, że pirogronian wykazuje synergizm (współnasilenie działania) z L-karnityną, która pełni doniosłą rolę w metabolizmie piro-gronainów. Wydaje się więc, że we wspomaganiu wysiłku polecać należy nie alternatywną (w publikacjach natknąłem się na opinię głoszącą, że tańszym pirogronainem można zastępować droższą L-karnitynę), a równoległą suplementację obu ergogeników.\nWzorcowa rzeźba – monstrualna masa\nWszyscy kulturyści wiedzą doskonale, że węglowodany sprzyjają przyrostowi masy mięśniowej. Posiadają jednak paskudną wadę – ułatwiają gromadzenie tłuszczu zapasowego.\nPirogronian otwiera tu nowe możliwości. Jego miejsce w metabolizmie węglowodanów powoduje, że zachowuje on zdolności stymulowania syntezy białek mięśniowych, natomiast pozbawiony jest wpływu na procesy związane z gromadzeniem tłuszczu zapasowego. Można powiedzieć, że pirogronian to taki – „cukier bez cukru”. Zastępując nim węglowodany w diecie można budować masę mięśni bez obawy o utratę definicji.


Slow Travel: Mieszanka do wypieku chleba z Lidla.\nAutor: Riannon z Dworu Feillów o 12:05\nMika 14 czerwca 2013 16:28\nRzeczywiście chleb wygląda smakowicie. Ja też jakoś nie mam przekonania do mieszanek gotowych, ale ta wygląda jakoś normalnie. Też wróciłam do wypiekania chlebków domowych, we wtorek powstał chlebek z mąki orkiszowej białej i pszennej z czarnuszką i kminkiem. Chodziło mi o coś lekkiego i jest to znakomite połączenie. W przyszłym tygodniu będzie wersja grahamkowa też na bazie mąki orkiszowej. Uwielbiam czarnuszkę jako dodatek do chlebów wszelakich, nadaje niepowtarzalnego smaku i aromatu. Polecam bardzo!\nPozdrawiam, niebawem odpiszę na maila:))\nRiannon 14 czerwca 2013 17:33\nStosuję od czasu do czasu czarnuszę, rzeczywiście, aromat jest niepowtarzalny :-)\nAdam Piekarz 22 lipca 2013 20:36\nPolecam wypróbować mieszanki ze sklepu www.chlebnazdrowie.pl.\nRiannon 23 lipca 2013 09:02\nBardzo chętnie. Wrzuciłam na blogroll.\nKacha 16 czerwca 2013 00:48\nZgadzam się z Riannon, też próbowałam kiedyś tej mieszanki i wyszedł fajny chlebek. Trzeba przyznać Lidlowi, że ma czasem ciekawe produkty (w rozsądnych cenach), takie których nie znajdzie się gdzie indziej. Pozdrawiam!\nJolanta Giża 23 października 2013 21:31\na jak zrobić własną mieszankę\nRiannon 26 października 2013 08:01\nJa po prostu mieszam ze sobą mąkę pszenną i zytnią w proporcjach zależnych, jak bardzo razowy chcę mieć chleb, czyli albo po 250 gr, albo 300 gr pszennej i 200 gr żytniej. Naprawdę, do chleba nie trzeba żadnych "ulepszaczy", wystarczy sama mąka. Dodaję szczyptę przypraw (np zioła prowansalskie), aby chleb pięknie pachniał.\nIlona Korczak 2 czerwca 2014 14:50\na jak skomponować mieszankę żeby chleb smakował jak ten z mieszanki lidlowskiej?\nRiannon 10 czerwca 2014 21:53\nNie jestem pewna, czy przypadkiem nie nadają tego smaku substancje, które są dodatkami, ulepszaczami, jak np ten lakton kwasu glukonowego. Ja bym się jednak trzymała zwykłych mąk, a te mieszkanki to najwyżej raz na jakiś czas. Odkryłam teraz fajną mąkę z trzech zbóż Lubelli. Świetny wychodzi z niej chleb, polecam zarówno do maszyn, jak i do tradycyjnego pieczenia.\nKamil Giwerski 13 sierpnia 2017 15:16\nMożna taki domowy chleb zamrozić? np połowę nie zawsze się cały zje:)\nRiannon z Dworu Feillów 13 sierpnia 2017 15:18\nOczywiście, często zamrażam taki chleb. Po odmrożeniu jest świeżutki, jak po zrobieniu :-)


Gratulacje dla Małgorzaty Serafin wyróżnionej w konkursie "TZO"! - Starostwo Powiatowe w Opolu\nGratulacje dla Małgorzaty Serafin wyróżnionej w konkursie "TZO"!\nTuż przed świętami przedstawiciele wydawcy Tygodnika Ziemi Opolskiej - Konrad Bassek, wiceprezes zarządu i Dawid Laskowski, kierownik marketingu zawitali w Starostwie Powiatowym w Opolu, by wręczyć wyjątkowe wyróżnienie dla naszej Koleżanki Małgorzaty Serafin z Wydziału Organizacyjnego Starostwa, która w smsowym plebiscycie TZO w kategorii "Najsympatyczniejszy urzędnik w powiecie opolskim" głosami czytelników i mieszkańców zajęła III miejsce.\nSama laureatka nie kryła zaskoczenia. O konkursie dowiedziała się od koleżanek z pracy, gdy głosowanie dobiegało końca. Do dziś nie wie, kto ją do tej rywalizacji zgłosił. Sama nominacja, nie wspominając o idącym w setki głosów wyniku, był dla niej ogromną, a zarazem bardzo miłą niespodzianką.\nW Starostwie zajmuje się kontrolą zarządczą. Jako urzędnik jest połączeniem opartego na wieloletnim doświadczeniu profesjonalizmu, skrupulatności, życzliwości i ogromnej empatii. - Dlatego wynik głosowania absolutnie nie dziwi - dodają organizatorzy plebiscytu. - Mieć laureatkę takiego konkursu w swoim zespole, to także powód do dumy dla pracodawcy - podkreślał Krzysztof Wysdak, członek Zarządu Powiatu Opolskiego, który razem z Barbarą Gwóźdź, naczelnikiem Wydziału Organizacyjnego uczestniczył we wręczeniu wyróżnienia.\nZe względu na pandemię nie organizowano gali. Nagrody i wyróżnienia organizatorzy postanowili przekazać osobiście w miejscu pracy laureata, z zachowaniem zasad bezpieczeństwa.\n- Ten konkurs pokazuje, że wizerunek urzędnika w świadomości Klientów wszelkiego rodzaju urzędów i instytucji mocno się zmienia - mówi Dawid Laskowski.\n- Tacy urzędnicy jak Pani Małgorzata Serafin swoją pracą, podejściem i otwartością ten pozytywny wizerunek urzędnika budują, za co dziękuję, a jako że nie mogłem uczestniczyć we we wręczeniu, dołączam do gratulacji za w pełni zasłużony tytuł i wyróżnienie - mówi starosta Henryk Lakwa.\nDo tematu jeszcze wrócimy w rozmowie z Laureatką. Więcej zdjęć na FB Powiat Opolski.