Archiwum 17 04 2015 zagadnienie atrakcje Hiszpanii - http://atrakcje-hiszpanii.nowak-agroturystyka.wielun.pl/\nArchiwum 17 04 2015 zagadnienie atrakcje Hiszpanii\nFajne porady na temat samochodów. Zwłaszcza wypożyczalnia samochodów dostawczych gryfice Tak więc polecam i czekam na komentarze. Zapraszam też na naszego facebooka.Co to jest samochód?Autosegment...C ? niższa, średnia klasa samochodów osobowych, które cech czytaj dalej\nWczasy na południu EuropyHiszpania okiem turystówWakacje pełne pięknych wspomnień i niezapomnianych widokówMarzenia o urlopie w Andaluzji - co zobaczyćKierunek południePlaże, morze i romantyczne zachody słońca - Hiszpania!O atrakcjach Hiszpanii - pora na urlopCzy warto wybrać się do Hiszpanii?Zbliża się sezon wakacyjnyCo do zaoferowania ma Hiszpania?Destynacje urlopowe - co zobaczyć w HiszpaniiDużo słońca, ciepło, morze i pyszne jedzenie - Hiszpania!Wakacje, których pozazdroszczą znajomi? W HiszpaniiGdzie wyjechać na urlop?Wakacje na południu EuropyDlaczego urlop życia warto spędzić w Andaluzji?Dla romantyków - tylko HiszpaniaChcesz się pochwalić wyjątkowo udanymi wakacjami? Odwiedź Costa del SolDlaczego wakacje życia warto spędzić w HiszpaniiO atrakcjach w AndaluzjiKraj, w którym są wszystkie atrakcje? HiszpaniaKraj, w którym są wszystkie atrakcje? HiszpaniaDlaczego wakacje życia warto spędzić w HiszpaniiKraj, w którym są wszystkie atrakcje? HiszpaniaDlaczego urlop życia warto spędzić w Andaluzji?Hiszpania dla turystyRomantyczny urlop - koniecznie Hiszpania!Wymarzony urlop w tym roku? Zobacz gdzie pojechać i co zwiedzićNa wakacjach chcesz odpocząć i zregenerować siły? Wybierz Costa del SolPo romantyczne wspomnienia przyjedź na Cista del Sol


Kolejny rywal odprawiony z kwitkiem! Sampdoria - Milan 1:4 - ACMilan.com.pl - AC Milan\nUżytkownicy online: carr, Ginevra, jedunio, boji, waxl, Shevc, jay-jay, kurdep5, Szulaj22, Sone7, Pyrlo89, cinassek, BaGgIo86, BartekWydziu, biedrus, matten, Rocker, Bandon, dusiekxd, sodik, khadafi31, lyndonmilan, dziadek, Nelson_Dida, Miszcz, acmilan8, patoo_07, donariel, Magier, Ronladinho86, Gianni Rivera, ross9514, MilanistaMarek, Sławek94ACM, szfarceneger, misiek007e, epl, Tutkovic, Majki85, xodos, edzio123, Endii, wasyl15, patrykas, polak522, Redakcja, Misialek, Piotrek1899, Buhh, Arva, pijanyroman, tmqTV, papus07, Adamken, Owiec, Woolfik92, Rossoneri01, BobMarley, Igor94, Dewols, kameleon0028, Vol'jin, wiracha8 , tobiasz, karp_fso, Mansyll, AlexisRossonero, Rzetelny, landik, Milanista95, Trzesuaf, bawolejaja, Manolas, Max82, DarKovs, Zimer9009, 1ucas, BadMad, gattusoBDG, Pan A. , Yang, per93milan, Mercik, damian464646, ILikeRisk, xOL1, MK92, Gzikuu, Abece, Stark, Skot Łilson, kuba66691, eMJay, Fifi22100, Vito17, [email protected], papizdr, maciejdadela, muamba_kabumba, Jabkooooo, Huczaj, Milanboy, GeorgeACM, Misiek94, glizder, OLRevan, Jankes22, Rysiu, karrom13, Kaka821 , Paleontolog, Wk821, Milano11, Bentos325, Wytlerd, Mr Nobody, LaMancha 98, cbvirus, Light, dykt4tor, Valpolicella1, LunaS, Rossu, Tomasz Czwartek, Suseł z Milanu, CrimsonKing09, RuFFDante, AdamoX__, demaljer, Dzierzba, AnonimowyKibic, grzegorz_o, Harasimowicz, pawerrs22, King George, Krzysztof, Svikahrappur, Sobr16, Neverar, AdiMilanista - Vol.3, danio25, Wojtecki7, PoliOut, 33AW , robak777, Escalante, Nowy92, Daniel93-ACM, Bradley, Janik14, Maestro02, Maxwarka, AtmosferićBA, Thiago337123, DarQ, RaveL, Boogieman, Smart36, Saylens, MikBud, Zero07, TranquiloAB, Konrad1275, Aper, kjablo, elvizs\nKolejny rywal odprawiony z kwitkiem! Sampdoria - Milan 1:4\n29 lipca 2020, 18:19, cinassek Aktualności\nKolejny mecz ligowy, kolejna wspaniała postawa Milanu. Rossoneri nie dali żadnych szans Sampdorii Genua i zwycięzyli na terenie rywala 4:1. Gole dla mediolańczyków zdobyli kolejno Zlatan Ibrahimović, Hakan Calhanoglu, ponownie Ibra oraz Rafael Leao.\nTym rossoneri nie tylko byli lepsi od rywala od samego początku, ale też od razu przeszli do konkretów. Już w 4. minucie boleśnie dla Bartosza Bereszyńskiego zabawił się z nim Ante Rebić, po czym dośrodkował w pole karne, a na to tylko czekał Zlatan Ibrahimović, strzałem głową wyprowadzając przyjezdnych na prowadzenie. Dla Szweda była to okrągła, 50. bramka w czerwono-czarnych barwach w Serie A.\nMediolańczycy po tym trafieniu nie ustawali. Golkiper miejscowych świetnie poradził sobie ze strzałem Theo Hernandeza, próbował także Davide Calabria, jednak bez efektu. W dobrej sytuacji spudłował także Rebić, piłkę niecelnie posłał również Ibrahimović, a precyzji zabrakło Alexisowi Saelemaekersowi. Pod bramką Gianluigiego Donnarummy działo się natomiast bardzo niewiele, żeby nie powiedzieć nic - Milan prowadził do przerwy całkowicie zasłużenie.\nWarto odnotować, że tuż przed przerwą żółtą kartkę obejrzał Rebić i z tego powodu Chorwat nie zagra w ostatniej kolejce z Cagliari.\nPo zmianie stron boiska podopieczni trenera Stefano Piolego szybko postanowili ostatecznie pokazać, kto tu rządzi. Najpierw asystę zaliczył Ibra, a na listę strzelców z bliska wpisał się Hakan Calhanoglu. Początkowo arbiter tego gola nie uznał, ale po analizie VAR stwierdził, że żadnego faulu Turka nie było. A potem Calha wystąpił w roli asystenta obsługując Szweda, który w sytuacji oko w oko z bramkarzem Sampdorii trafił na 0:3.\nPo tym wydarzeniu gra nieco się uspokoiła. Goście nie atakowali już z taką zajadłością, a gospodarze niekoniecznie potrafili zaprezentować swoje argumenty. Zmieniło się to w 78. minucie, kiedy sędzia podytkował rzut karny dla Liguryjczyków za faul Simona Kjaera. Do piłki podszedł Gonzalo Maroni, ale po raz kolejny fantastycznie "jedenastkę" obronił Gianluigi Donnarumma. Mimo to miejscowi się nie poddali i uratowali honor kapitalnym trafieniem z dystansu Kristoffera Askildsena.\nOstatnie słowo i tak należało jednak do rossonerich. Piękne uderzenie Rafaela Leao sprzed pola karnego wylądowało w siatce - skończyło się 1:4!\nSampdoria Genua - AC Milan 1:4 (0:1)\nBramka: Askildsen 87' - Ibrahimović 4', 58', Calhanoglu 52', Leao 90+2'\nŻółte kartki: Bereszyński 36' - Rebić 45+6'\nSAMPDORIA GENUA (4-4-2): Falcone - Bereszyński, Yoshida, Colley, Augello - Depaoli (46' Leris), Linetty (74' Askildsen), Vieira (74' Bertolacci), Jankto - Ramirez (46' Maroni), Quagliarella (74' Gabbiadni)\nAC MILAN (4-2-3-1): G. Donnarumma - Calabria (62' Castillejo), Kjaer, Gabbia, T. Hernandez - Kessie (79' Biglia), Bennacer - Saelemaekers, Calhanoglu (62' Bonaventura), Rebić (46' Leao) - Ibrahimović (79' Paqueta)\nSędzia główny: Fabrizio Pasqua (Nocera Inferiore)\nsampdoria genua serie a genua stadio luigi ferraris ante rebić zlatan ibrahimović\nPatrząc na liste strzelców można,pokusić się o stwierdzenie,że gdybyśmy mieli porządnego napastnika od 1 kolejki,to topka gwarantowana..\n1.\tCiro Immobile\t35\n2.\tCristiano Ronaldo\t31\n3.\tRomelu Lukaku\t23\n4.\tFrancesco Caputo\t21\n5.\tJoao Pedro\t18\n6.\tLuis Muriel\t18\n7.\tDuvan Zapata\t18\n30 lipca 2020, 21:24\nIbra strzelił 9, więc myślę że mógłby dofrunac do 18-20 goli\nSolemnSolimnia ostatnio aktywny: Wczoraj, 09:18\n31 lipca 2020, 04:23\n30 lipca 2020, 13:31\nEdytowano dnia: 30 lipca 2020, 13:35\nczy też macie wrażenie, że naszym chłopakom lepiej się gra przy pustych trybunach? kiedy ani właśni kibice ani fani przeciwników na nich nie krzyczą? :)\nciekawe jak to w nowym sezonie będzie działać\nTego się właśnie trochę obawiam, że z powrotem normalności wróci też i stary Milan. Oby nie.\n30 lipca 2020, 12:35\nmoim zdaniem mega dużego wpływu to nie ma\nz Genoną przegraliśmy u siebie 1 2 bez kibców\n30 lipca 2020, 14:20\nA mi się wydaje że w nowym sezonie też będziemy grać bez kibiców. Niby plany powolnego powrotu kibiców na stadiony są, ale moim zdaniem przynajmniej do końca roku nie będzie kibiców.\nEdytowano dnia: 30 lipca 2020, 14:20\nGerada ostatnio aktywny: 37 minut temu\n30 lipca 2020, 15:26\nO ile również uważam, że brak kibiców pomógł naszemu zespołowi, o tyle uważam, że w zupełnie inny sposób niż większość osób tu komentujących myśli. Moim zdaniem nie ma to absolutnie żadnego związku z presją trybun, a z tym, że nasz zespół najwięcej zyskał na tym, że jest swobodna komunikacja werbalna. Z resztą nie tylko u nas ale na całym świecie tendencja jest taka, że im gracz starszy tym mniej werbalnej wymiany uwag potrzebuje. Toteż nasza drużyna jako najmłodsza (chyba wciąż mimo Zlatana i Kjeara) ma zwyczajnie największy margines, który mogła wypełniać.\nBenek trochę zawiódł mnie w tym meczu. Liczyłem że jak będzie miał dłuższy odpoczynek to pokaże coś więcej. Prawie niewidoczny kilka głupich strat, w tym ta po której padł gol. Może w ostatnim meczu powinniśmy dać pograć kilku rezerwowym...\nkaka8 ostatnio aktywny: Wczoraj, 19:14\n30 lipca 2020, 08:10\nZlatan jak to czytasz to proszę zostań jeszcze sezon\nMaxiu ostatnio aktywny: 47 minut temu\n30 lipca 2020, 12:51\nŁapkujcie by widział\nEdytowano dnia: 30 lipca 2020, 12:51\numbrella ostatnio aktywny: Wczoraj, 12:54\n29 lipca 2020, 23:25\nPatrząc na to, że Juventus przegrywa 2:0 z Cagliari, to nawet ugranie punktu przez Torino może nam guzik dać.\nEdytowano dnia: 29 lipca 2020, 23:27\nKing_Gattuso08 ostatnio aktywny: godzinę temu\n29 lipca 2020, 23:19\n6 lokata, ale czy przykro? Nie powiedziałbym mimo wszystko. Udowodniliśmy swoją wartość, zasłużyliśmy na szacunek i pokazaliśmy piękno gry. Sądzę, że mamy naprawdę dużą szanse bić się nawet o LM w przyszłym sezonie. Mamy mocny skład, mamy wyczekiwanego lidera, trenera z pomysłem na zespół, młodych obiecujących zawodników jak LEAO, Salemakers, nawet Paqueta. Eliminacje wbrew pozorm będą ważne by pokazać nasza formę na terenie europejskim, dobrze będzie się ograć nawet ze słabszymi zespołami\n30 lipca 2020, 11:25\nPrzez tych kilka ostatnich tygodni Milan dostarczył nam więcej radości niż przez 5 lat, od ostatniego występu w LM.\nRoma już 3:1...\n29 lipca 2020, 23:16\nI koniec marzeń już raczej, szkoda\nMajkel69 ostatnio aktywny: Dzisiaj, 00:17\nWierzyłem, że Pioli uratuje ten sezon, ale "uratowanie" w momencie w którym przyszedł i z drużyną jaką zastał (nie chodzi o nazwiska ale stopień rozbicia) wyobrażałem sobie jako wywalczenie ostatniego miejsca w pucharach (prawdopodobnie 7) góra kolejkę przed końcem a i to wziąłbym z pocałowaniem ręki. Pomimo tej katastrofy na początku i tego, że musiał budować drużynę na sezon w trakcie sezonu pod presją (tym większą, że tak wielu kibiców pluło na niego jeszcze nim 1 mecz rozegrał). Pomimo wszystkich przeciwności losu, także tego, że gramy co trzy dni - niby tak samo jak wszyscy, ale wszyscy inni cierpią przez to (może poza Atalantą) a nasi grają jak na skrzydłach jakby granie dobrego meczu co 3 dni przez 10 kolejek było dla nich czymś najzwyczajniejszym. W każdym razie pomimo tych wszystkich trudów, znojów i problemów ten sezon możemy skończyć mając dwa punkty mniej niż w poprzednim w którym otarliśmy się o LM! nawet jeśli przegramy ostatnią kolejkę to mamy tylko 5 punktów mniej w tym przeklętym sezonie niż mieliśmy w najlepszym od lat... Pioli to cudotwórca. Giampaolo tez nim był. Tylko jeden zmienił pozłacaną miedż w g*wno. A drugi dokonał odwrotnej przemiany.\nósmy ostatnio aktywny: Wczoraj, 15:26\n29 lipca 2020, 22:45\nEde gol, ede golll...\n29 lipca 2020, 22:18\nNa początku po wznowieniu Roma i Inter wyglądały słabo ale runda po rundzie się rozkręcali, Lazio tez trochę odżyło za to Napoli po pucharze już bez motywacji byle dograć sezon, myślami na rewanżu w LM. Atalanta początkowo wyglądała jak by przerwa nie wpłynęła na ich formę, z czasem trochę obniżyli loty podobnie choć nie aż tak jak Napoli również myśląc o LM. Milan jest bez 2 zdań najlepszą ekipą Serie A od restartu przemawiają za tym wyniki oraz dobitniej styl którego obecnie mogą zazdrościć nam wszyscy!\nRoma wybitnie nie gra a i tak prowadzi, te torino w obronie to dramat\n2-1 dla Romy...\nno i 1-2, koniec marzeń\nMecz trwa 90 minut. :P\n29 lipca 2020, 22:06\nRemis Romy to dla nas też dobry wynik\nSmutnaŻabaZMilanu ostatnio aktywny: 35 minut temu\nAle wygrana już nie :/\nNo to marzenia sie zakończyły po 2 minutach, hahah. NIestety\nDozen ostatnio aktywny: 36 minut temu\nHoop ostatnio aktywny: 2 godziny temu\neh no i remis\nJuż nie prowadzi :(\n1-1 kurrrrna. Dzeko\nIbra1899 ostatnio aktywny: 1 dni temu, 2020-09-21\nTorino prowadzi :D\nTorino Torino pięknie to się zaczelo\nGOL dla Byków!\n29 lipca 2020, 21:55\n29 lipca 2020, 21:49\nJa po pierwszej połowie miałem takie wrażenie, że przez większość czasu piłkarzom Milanu się nie chciało i grali od niechcenia. Czyli tak jak przed pandemią, z tą różnicą, że wcześniej grali tak samo też gdy im się chciało, a teraz potrafią w czasie takich zrywów stworzyć sobie tak dużo okazji bramkowych, że głowa mała. :)\nGol ostatnio aktywny: 51 minut temu\n29 lipca 2020, 21:48\nWygrywamy bez większych problemów mecz z Sampdorią znowu dając popis świetnej i wyrachowanej gry, praktycznie nie zostawiając żadnych szans Sampdorii na urwanie nawet punktu.\nEkipa Piolego miażdży kolejnego rywala, notując kolejną wysoką wygraną i absolutnie metamorfoza jaką przechodzi Milan i poziom gry jaki obecnie prezentują zawodnicy to coś niesamowitego, zwłaszcza mając w pamięci ostatnie 7 lat batów i upokorzeń.\nJeżeli to się zmieni w przyszłym sezonie, chociaż nic na to patrząc na rozwój chłopaków nie wskazuje, to i tak trzeba być wdzięcznym za tą drugą połowę sezonu, bo w końcu coś pokazujemy i w końcu to nie wygląda jakby ktoś na ślinę na biegu coś montował, tylko faktyczny projekt który w przyszłości ma procentować, a już teraz prezentuje się nader obiecująco.\nW zeszłym sezonie zdobyliśmy 68 oczek, w tym maksymalnie 66 i to pomimo epizodu z Marco Giampaolo na początku i potrzeby ogarnięcia wszystkiego od podstaw. Nie można być niezadowolonym, chociaż jak widzę część coś tam przeklina na Piolego, że młodzi nie grają, z tym że młodzi grają i stanowią większą część tego Milanu, trzeba przejrzeć sobie metryki zawodników bo jak się czyta takie bzdury to aż ciężko w to uwierzyć.\nNo ale pewnie jakbyśmy grali 17 latkami, a na ławce siedziałby 15 latek z Primavery to też byłby płacz, że mu nie dał pograć. Potem wejdzie taki 15 latek, zrobi karnego, spali się i tyle z tego będzie jak z debiutu Ely-ego w sezonie 15/16 z Fiorentiną. To nie Fifa koledzy, skoro trener który zbudował najlepiej grający Milan od sezonu 12/13 z bandy rozbieganych oszołomów przegrywających po 5-0 z Atalantą, to chyba jednak coś tam potrafi i zasługuje na minimum zaufania w kwestii tego czy jakiś zawodnik powinien szanse dostać czy nie.\nSzkoda jedynie tego strzału życia, bo Donnarumma dzisiaj naharował się na czyste konto, a znowu ucieka w ostatnich minutach, no ale cóż... Wszystkiego mieć nie można.\nNo nic pozostaje trzymać kciuki za Torino w starciu z Romą i liczyć, że w ostatniej kolejce nie tylko jedna drużyna z Mediolanu wygra swoje spotkanie.\nE tam, #PioliOut, bez Ibry jest nikim, Biglia zawalił bramkę na 1:3 i zrobił karnego, mimo, że nawet nie był wtedy na boisku, a Maldini powinien grać od początku\nZgadzam się, jakie Pioli by decyzje nie podejmował wyniki i styl z nadwyżką go bronią, moim zdaniem chce wykręcić jak najlepsze liczby bo Milan gra trak że aż zapiera dech, najważniejsze że zespół funkcjonuje dardo dobrze i chwała mu za to.\nNo to teraz do boju Torino!!\nCo tu dużo gadać, ten piękny sen już pomału powszednieje. O taki Milan tu przez wiele miesięcy i lat pisaliśmy. Oby nasi tak grali przez większość sezonu 2020/2021, to będzie bajka.\n29 lipca 2020, 21:38\nBiglia ma jakieś taśmy na Mistera. Mecz git ale czemu wpuszcza tego kaleke zamiast mlodzika. Może zamiast 4:1 byłoby 4:0 xDDDD\n29 lipca 2020, 21:41\nAkurat piłkę przy wyprowadzaniu stracił Bennacer, nie Biglia.\n29 lipca 2020, 21:51\nTak wiem przy pomocy Paquety.\nZ tym ''rozpływaniem'' się nad Leao wstrzymałbym się do nowego sezonu.Wchodzenie na wypompowanych grą przy temperaturach po 25-40 stopni słabszych rywali i strzelanie im goli nie jest żadnym wyznacznikiem możliwości efektywnej gry na takim poziomie\n29 lipca 2020, 21:40\nTyle, ze to chłopak wchodzący z ławki po którym nie spodziewasz się, że dociągnie mecz do końca i niczego nie spieprzy ... tylko ruszy kilka razy do przodu i stworzy zagrożenie. Myślę, że za to właśnie są głównie te "rozpływy" nad Leao.\n"Rozpływy" są raczej dlatego, że coś tam pokazuje, podczas gdy większość po nim się raczej spodziewała występów a la Paqueta.\nProszę Cię gościu mija rywali jak tyczki z łatwością, strzał ma dobry, popracować tylko nad głową i będzie kozakiem.\nPierwszy krok o walkę o 5 miejsce wykonany, teraz liczyć na wpadkę Lazio chodź są faworytem ale z Juve mogą polegnąć chyba że oni odpuszczą.\n"Forza Lazio". ( ͡° ͜ʖ ͡°)\nno to po ptokach, bo Lazio już wygrało;)\nPoprawka chodziło mi o Romę... Ale widzę że wygrywa xd\nfallen ostatnio aktywny: 6 godzin temu\n29 lipca 2020, 21:37\nWkońcu wróciła przyjemność z oglądania meczy Milanu...\nPięknie się ogląda Milan :) Na ławce mamy Samu i Leao, którzy równie dobrze mogliby zacząć od początku. Mamy dobrych zmienników, mam nadzieję, że zatrzymamy większość gracz na następny sezon. Romangoli, Gigio i Theo to sprawa oczywista, ale rok z Ibrą jest dla nas potrzebny. Z Ibrą w tej pierwszej czwórce mamy duże szanse być. Dzisiaj Ibra pokazał różnice i mimo wieku dalej ciągnie drużynę fizycznie i psychicznie ;p. Forza Milan !\nRebic przemeblowal szatnie i Poli wolał go nie wpuszczac na drugą połowę ;)\n29 lipca 2020, 21:36\nFajny meczyk. Koniecznie trzeba kogoś do kupić na ławkę, bo po zejściu Hakana i Ibry było o wiele gorzej.\nJeśli Paqueta nie jest brany pod uwagę jako zmiennik Hakana, to i tak na liście zakupów będzie 10 do rotacji i środkowy napastnik (chyba, że Colombo rokuje na skok jakościowy). O prawym obrońcy do podstawy i lewym na zmiany nie wspominając.\nLeao fizycznie też zaczyna wyglądać coraz lepiej.\nKto oglądał Milan jak był najgorszy, zasłużył by oglądać go jak jest najlepszy ;)\nForza Milan, warto było czekać!\nTe ostatnie kilka lat to był dramat... Żeby tylko to się nie spieprzyło od nowego sezonu... prawy obrońca i prawy skrzydłowy i naprawdę paka jest.\nOstatnie kilka lat? A Milan Brocchiego i Inzaghiego? Tam to dopiero były katusze.\n29 lipca 2020, 21:44\nJak sobie przypomnę, ile to razy miałem ochotę w ciągu tych ostatnich kilku lat skoczyć z mostu z rozpaczy po kolejnym tragicznym meczu w wykonaniu Rossonerich, to obecna piękna seria Milanu jawi mi się niczym cudowny sen z którego nie chcę sie obudzić :D\nCandyAmigo ostatnio aktywny: 45 minut temu\n29 lipca 2020, 21:34\nI gratulacje dla Immobile za to, że zapewnił Serie A Złotego Buta. Już bałem się, że nagroda pójdzie do (tfu!) Bundesligi.\nKurła, ale do POLAKA RODAKA... xD\n30 lipca 2020, 03:24\nOkradli Robercika z możliwości zdobycia Złotej Piłki to już ten Złoty But nie robi wielkiej różnicy xD\nZnowu bardzo dobry mecz w naszym wykonaniu, z zaznaczeniem na znowu. Dobranoc.\nTaki trochę nudny ten nasz Milan ostatnio, bez emocji. Pakowanie kolejnych bramek już wydaje się formalnością i nie ma tej radości po wyrwaniu 1 pkt spal itd :D 32 bramki w 10 meczach WOW !!\nPiękna seria Milanu trwa :) Ibra dzisiaj grał jak profesor. Cieszy też postawa Leao, który z każdym meczem sie rozkręca i imponuje swobodą dryblingów. Również Hakan i Bennacer potwierdzili swoja wysoką formę. Na pochwałę zasługuje też znakomita dyspozycja Gigio, zwłaszcza jeśli chodzi o kolejny obroniony rzut karny.\nAż mi się smutno robi, kiedy pomyślę, że został nam już tylko jeden mecz do końca sezonu. I pomyśleć, gdzie moglibyśmy być teraz w tabeli, gdyby to Pioli przygotowywał Milan do sezonu...\nEdytowano dnia: 29 lipca 2020, 21:35\nTo będzie pretekst, żeby miesiąc sierpień przeżyć bez piwska:). Ja przynajmniej tak spróbuję;D.\nRicardo Cafu ostatnio aktywny: Wczoraj, 23:33\nNo Benek akurat dziś średnio\n29 lipca 2020, 21:32\nKrytykowałem ostatnio Leao .. ale dzis zupełnie inna "twarz" Portugalczyka. Jak kiedys nie mielismy kim grac na LS tak teraz mamy tam 2 dynamicznych wiatraków .. tylko, ze znowu PS odstaje.\nEdytowano dnia: 29 lipca 2020, 21:37\nRzeczywiscie, dzieki za poprawe ;)\n29 lipca 2020, 21:31\nWykonane. Jeśli gramy w podstawowym składzie jesteśmy świetnie zgrani i ograni, jak tylko przyjdą zmiany to się gubimy, ale ten element jest do poprawy. Dziękuję Milan za kolejną wygraną i to wysoko. Dobranoc wszystkim.\nGrande Milan, Grande Pioli, Grande Donnarumma!\nJeszcze tylko na konie chciałbym powiedzieć DZIĘKUJĘ MILAN za kolejny piękny wieczór oby tylko to się nigdy nie skończyło\nAle trzeba powiedzieć jasno, że w końcu doczekaliśmy się i fajnej gry i druzgocących wyników:D.\nNo to 6. miejsce jest. Czy Torino pozwoli walczyć o coś więcej...\nMilan rozpędzony jak nigdy zjadł Sampę jak krakersa\n29 lipca 2020, 21:29\nTo teraz niech Belotti poszaleje.\nMogl by do nas dołączyć po sezonie.


Wyczarteruj jacht 2020 za darmo! Wyczarteruj jacht 2020 za darmo!\nWyczarteruj jacht 2020 za darmo!\nJachty 2020 podczas czerwcowych Regat o Puchar Jana.\nKonkurs JACHtCĘ2020 to szansa na pływanie, szkolenie i ściganie się na nowoczesnej i uniwersalnej łódce klasy 2020. Za darmo!\nW czwartek 2 lipca Polskie Stowarzyszenie Klasy 2020 ogłosiło konkurs JACHtCĘ2020, w którym do wygrania jest darmowy czarter czterech jachtów 2020 w okresie od 27 lipca do 15 października. Jego zasady są proste – najpierw w komentarzu pod konkursowym postem na profilu klasy na Facebooku należy zgłosić udział. Następnie trzeba przesłać na adres kontakt@jacht2020.pl zrobione przez siebie żeglarskie zdjęcie lub film, wraz z komentarzem, a także opisać aktywności, jakie chciałoby się przeprowadzić na jachcie 2020.\n– Zależy nam na pracach kreatywnych, zachęcających do pływania i pokazujących żeglarską pasję – tłumaczy Marta Wasążnik, dyrektor Polskiego Stowarzyszenia Klasy 2020 i członek komisji konkursowej. – Nie mniej ważne są pomysły na wykorzystanie jachtu 2020. Zachęcamy do puszczenia wodzy fantazji, pamiętając, że na tych wszechstronnych łódkach można m.in. pływać turystycznie, szkolić dzieci, młodzież i dorosłych oraz ścigać się w regatach.\nNa czele komisji konkursowej stoi Szymon Kuczyński – regatowiec i trzeci Polak, który opłynął świat w rejsie solo non stop. W jej składzie jest również Jan Springer z produkującej jachty 2020 firmy PRO-AIR. Prace konkursowe można nadsyłać do poniedziałku 20 lipca, do godziny 16. Autorzy czterech najlepszych prac nagrodzeni zostaną możliwością darmowego wyczarterowania jachtu 2020. Wyniki konkursu zostaną ogłoszone 21 lipca na profilu Facebook klasy 2020.\nRegulamin konkursu JACHtCĘ2020


Poboczem drogi. Podróże po Polsce: Słowiński Park Narodowy. Poradnik dla znudzonych plażą\nPamiętacie jeszcze mój post o wyspie Wolin? Pisałam wtedy, że nie lubię leżenia na plaży, a wyjazd nad Bałtyk to dla mnie okazja do pokonania kolejnych kilometrów. Nic się nie zmieniło, dlatego dziś przygotowałam drugą część poradnika dla znudzonych plażą. Znów mamy przed sobą pięć dni, a na warsztacie okolice Słowińskiego Parku Narodowego.\nZa nami kolejne kilometry, a przed nami cel- czy to góry w śniegu? Pustynia? Jak okiem sięgnąć widzimy zwały białego piasku. Ściągamy buty i wspinamy się na ogromną piaskownicę. Po lewej mijamy martwy las, zasypany przez piach. W niebo sterczą uschnięte kikuty drzew. Wydmy stale się przemieszczają, każdego roku zagarniają kolejne fragmenty lądu, zmieniają kształty, wędrują. Po grzbiecie wydmy docieramy na plażę. Do Łeby wracamy brzegiem morza.\nJeśli szukacie pustych (albo przynajmniej dużo mniej zatłoczonych plaż, bardzo polecam Wam właśnie Osetnik).\nKasia Kamil Skóra 15 kwietnia 2016 11:43\nrowerowy kRaj 16 kwietnia 2016 22:17


Pani Kokardka: lutego 2010\nA dziś prezentuję płaszczyk, który kupiłam z zamiarem noszenia zimą. Jednak okazał się dość cienki, a jaka zima była, każdy widział. Jednak na tę pogodę jest idealny. W zasadzie był to pierwszy, jaki przymierzyłam w Dniu Kupowania Płaszcza i tak mnie urzekł, że pozostałe przymierzałam tylko dla zasady.\nDopasowany w talii, (choć może na zdjęciach tego, aż tak nie widać), rozkloszowany dół, dwurzędowe zapięcie i długość za kolano przenoszą go (a i mnie zarazem : ) ) do lata 40 i 50.\nCzarny szalik - F&F\nSzary beret - Vintage + D.I.Y. (szare berety z kokardką widziałam jakiś czas temu w Top Secret, jednak nie załapałam się na kupno. Ale od czego jest igła i nitka?)\nNiebieski szalik - Biedronka ;)\nNiebieski beret - ?\nAutor: Annuschka o 18:11\nDziś jedna z moich ulubionych spódnic. Nie jest to typowo zimowa spódnica, bo jest dość cienka, ale akurat wybierałam się do kina, a wtedy potrzebuję wyjątkowo wygodnych ubrań. Najbardziej lubię ją nosić z botkami za kostkę i białymi rajstopkami, ale na to muszę jeszcze trochę poczekać. A koronkowa bluzka i karmelowy sweter praktycznie są nierozłączne. Kiedy szybko muszę wyjść, a nie mam zaplanowanego stroju, ten zestaw jest idealny. Widać całą koronkę, a kolory się idealnie komponują. Broszka – prezent od znajomych z Kanady, to prawdziwy liść pokryty lakierem.\nNa marginesie – film – „Sherlock Holmes”, byłyby o tyle dobry, o ile się by się inaczej nazywał. Nie podoba mi się, aż takie zmienianie postaci, robienie jakiegoś dziwnego miszmaszu. Sam film był stosunkowo ciekawy, dobrze nakręcony, no, ale… to nie był ten Sherlock.\nA to moja prawie codzienna fryzura :)\nPS: Przepraszam za jakość (a raczej brak jakości)zdjęć. Ma zamiar się poprawić w najbliższym czasie.\nSpódnica - St.Michael, secondhand\nKolczyki z bursztynami - od mamy :)\nButy - kupiłam je dość dawno, nie wiem jaka to firma, ale chyba identyczne widziałam u Marchewkowej, a rzeczona mówi, że to Quick Shoes\nAutor: Annuschka o 15:02\nTo jedno z moich ulubionych kolorystycznych połączeń. Róż oczywiście musi być zgaszony, brudny, a reszta czarna, albo szara. Generalnie lubuję się w połączeniach dwukolorowych, a tym bardziej kontrastowych.\nSpódnicę nabyłam jakieś 2 lata temu na wyprzedażach w Reserved, był to chyba rozmiar 42, ale urzekł mnie kolor, a zwężanie nie było problemem, zwłaszcza, że spódnica kosztowała coś koło dziesięciu złotych.\nI jeszcze zoom na moją ulubioną, pobabciną broszkę. Ten rodzaj biżuterii też uwielbiam, jest dla mnie jednym z najważniejszych retro dodatków.\nKoszula z kokardką - Top Secret\nAutor: Annuschka o 02:07\nZdarzyło mi się wybrać ostatnio na wesele. Toteż prezentuję kreację. Nie wiem na ile jest ona retro, ale dodatki, fryzura i makijaż, w jakiś sposób zahaczają o dawne elegantki. Ba, nawet o czerwony dywan, bo kiedy ją ubrałam to poczułam się odrobinę gwiazdorsko. To pewnie przez ten kolor.\nGdybym miała więcej czasu, pewnie wybrałabym inną, może nawet dała coś uszyć. Mój Luby woli mnie raczej w wersji maxi, dlatego sukienka jest do ziemi. Do tego malutka torebka w złotawym kolorze, niebieskawe kolczyki i pierścionek z dużym oczkiem (zapomniałam go ubrać przed zdjęciami :) ).\nKolczyki - Svarovski\nAutor: Annuschka o 16:53\nWięc oto szafa. Moja szafa. Zabierałam się do tego od dłuższego czasu, w zasadzie od wakacji (sic!), ale zawsze coś stawało na przeszkodzie. Teraz wszystkie zostały usunięte, a ja mogę rozpocząć blogowanie.\nBędzie retro. Bo zakochałam się w retro. Swojego stylu szukałam długo. Po mhrocznościach zalewających moją szafę, powoli, acz skutecznie, ukobiecałam swój styl. Jednak, wciąż nie umiałam się dookreślić. Aż wpadło mi w ręce babskie jakieś pismo, gdzie właśnie artykuł o retro przeczytałam. Jednak problem pojawiał się kolejny. Bom nieświadoma dobrodziejstw czających się w secondhandach, zasugerowałam się jeno babskimi gazetami i zaczęłam w sieciówkach kupować. Dopiero, gdy zupełnym przypadkiem natrafiłam na szafowe blogi, odkryłam owo dobrodziejstwo.\nO inspiracjach dokładniej może innym razem.\nTak więc, cóż rzec – zapraszam i upraszam o trzymanie kciuków za mój słomiany zapał!\nAutor: Annuschka o 23:01


$h=Uwagi do inwestycji kolejowych w studium CPK\n$k=kraj, kolej, pisma\n$a=Patryk Bielecki, Krzysztof Rytel\n#Uwagi i wnioski do studium Centralnego Portu Komunikacyjnego\n##Założenia (strona 27)\n• linia nr 5 (CPK - Płock - Grochowalsk) i nr 50 (Grochowalsk - Włocławek) (szprycha nr 1)\n• linia nr 29 Ostrołęka (centrum miasta) - Łomża - Pisz (szprycha nr 3)\n• linia nr 56 Zamość - Tomaszów Lubelski -Bełżec (szprycha nr 5)\n• linia nr 54 Trawniki - Zamość, którą można zastąpić w I etapie elektryfikacją, a wcześniej realizacją łącznicy w Zawadzie (szprycha nr 5)\n• linia nr 88 CPK - Korytów - linia nr 12 (np. Mszczonów), która umożliwi połączenie Radomia zanim zostanie wybudowana linia kolejowa przez Grójec (szprycha nr 6)\n• linia nr 586 Idzikowice - Opoczno, linia nr 89 Wąsosz Konecki - Kielce i przedłużenie linii nr 73 z Buska-Zdroju do Tarnowa (szprycha nr 7)\n• linia nr 170 przez Jastrzębie-Zdrój i Żory do Katowic, najpierw odcinek - granica czeska - Jastrzębie - Łaziska/Orzesze z łącznicami do linii nr 140 i nr 169 (szprycha nr 7)\n• linie nr 622 i nr 623 planowane przez PKP PLK S.A. (szprycha nr 7)\n• linie nr 86 i nr 87 Sieradz - Wrocław Główny (szprycha nr 9)\n• linie nr 267 i 268 Żarów - Świdnica - Wałbrzych, a w ewentualnie także w rejon Kamiennej Góry (bez odcinka granicznego, jeśli Czesi nie będą budować i elektryfikować linii w rejonie Trutnova) (szprycha nr 9)\n• linia nr 631 Parczew - Biała Podlaska - Fronołów (szprycha nr 12)\nUtworzenie pierwszego etapu w horyzoncie czasowym 2030 r. pozwoliłoby uruchomienie przewozów obejmującego dojazd do CPK i Warszawy z całego kraju w akceptowalnym czasie przejazdu (do 4 godzin). Dopiero dalsze inwestycje realizowane po 2030 r. powodowałyby osiągnięcie czasów określonych w Uchwały Rady Ministrów nr 173/2017.\nEtapowanie i powyższy podział umożliwi realizację połączeń do CPK ze wszystkich rejonów kraju.\nEtap pierwszy (do 2030 r.)\nOstatecznie plan I etapu „szprych” wyglądałby następująco.\n• Szprycha nr 1\no Linia nr 5 CPK - Grochowalsk
\no Linia nr 50 Grochowalsk - Włocławek
\no Jako rezerwowe (linia nr 5 Grochowalsk - Grudziądz i nr 247 Grudziądz - Warlubie)
\n• Szprycha nr 2\n• Szprycha nr 3\no Linia nr 29 Łomża - Pisz
\n• Szprycha nr 5\no Linia nr 56 Zamość - Bełżec i eletryfikacja linii nr 69 i planowanej 630
\n• Szprycha nr 6\no Linia nr 88 CPK - Korytów - linia nr 12 (Mszczonów)
\no Elektryfikacja linii nr 106 Rzeszów - Jasło i nr 108 Jasło - Ustrzyki Dolne
\no Jako rezerwowe (linia nr 88 od linii 12 w rejonie Mszczonowa do Warki)
\n• Szprycha nr 7\no linia nr 586 Idzikowice - Opoczno
\no linia nr 89 Wąsosz Konecki - Kielce
\no linii nr 73 z Buska-Zdroju do Tarnowa
\no linia nr 622 i nr 623 Podłęże - Piekiełko
\no linia nr 170 w rejonie Jastrzębia-Zdrój - w przypadku protestów w rejonie Mikołowa wybudować najpierw odcinek - granica czeska - Jastrzębie - Łaziska/Orzesze z łącznicami do linii nr 140 i nr 169, a odcinek w rejonie Mikołowa w późniejszym etapie
\n• Szprycha nr 8\n• Szprycha nr 9\no Linia nr 86 i 87 Sieradz - Wrocław Główny
\no Linia 85 Warszawa - CPK - Łódź
\no linie nr 267 i nr 268 Żarów - Świdnica - Wałbrzych Szczawienko
\no Elektryfikacja linii nr 14 Krotoszyn - Głogów i nr 367 Zbąszynek - Gorzów Wielkopolski
\n• Szprycha nr 12\no Linia nr 631 Parczew - Biała Podlaska - Janów Podlaski - Fronołów
\n##Kolejowe liniowe inwestycje towarzyszące (strona 32)\n##Ciąg nr 6 (CPK –Rzeszów –Sanok) (strona 50)\n##Ciąg nr 8 (CPK –Kłodzko) (strona 65)\n##Mapa ciągu 1 (CPK – Kołobrzeg / Koszalin / Słupsk / Gdańsk)\nLinia 5 ark. 1\nLinia 5 ark. 2\n2. Wariant przejścia tunelowego przez centrum Płocka pod ulicami: Wyszogrodzka – Jachowicza z dworcem pod Nowym Rynkiem (podwariant wariantu niebieskiego, także umożliwiający rezygnację z nitki omijającej miasto).\n##Mapa ciągu 2 (CPK - Olsztyn)\nLinia 20 ark. 2\n##Mapa ciągu 3 (CPK - Ostrołęka - Giżycko / Białystok - Trakiszki (granica) / Kuźnica Białostocka (granica))\nLinia 6 ark. 1\nWnioskujemy o wytyczenie drugiego wariantu przebiegu linii nr 6, o orientacyjnym przebiegu od stacji WWO wzdłuż ulic: Księżnej Anny – Nieświeckiej – Jesionowej – Janowieckiej przez tereny ROD Irys i ROD Gaj do zbiegu z linią nr\nLinia 29 ark. 1\nWnioskujemy o modyfikację wariantu zielonego dla łącznicy w relacji Łomża – Łapy tak aby na podejściu do Łomży omijał łukiem wieś Podgórze, następnie łukiem o odwrotnym znaku wieś Giełczyn i ewentualnym łukiem wokół wsi Zawady włączał się do istniejącej linii Śniadowo – Łomża.\nProjektując przedłużenie linii kolejowej nr 29 przez Łomżę, należy przewidzieć nową linię kolejową pomiędzy Łomżą a Zambrowem z wykorzystaniem działek po dawnej linii kolejowej.\n##Mapa ciągu 5 (CPK - Chełm (granica) / Bełżec (granica))\n##Mapa ciągu 6 (CPK - Rzeszów - Sanok)\nLinia 84, ark. 1 i 2\nDo wariantu zielonego określić podwariant różniący się tym, że przejście z wariantu niebieskiego do pomarańczowego następowałoby wzdłuż drogi Skaryszew – Modrzejowice (po jej zachodniej stronie).\nRozważyć przebieg linii po zachodniej stronie Sandomierza i włączyć dawne miasto wojewódzkie - Tarnobrzeg w sieć dowozów do CPK.\n##Mapa ciągu 7 (CPK - Katowice - granica Polska/Czechy / Kraków - Zakopane / Muszyna (granica) / Skarżysko-Kamienna)\nLinia 73, ark. 1 i 2\nLinia 111 i 113, ark. 1\nWprawdzie istniałaby możliwość tylko lekkiej korekty wariantu niebieskiego w rejonie konfliktu z obszarem Natura 2000 tak, żeby go wyeliminować, natomiast nasza propozycja ma tę dodatkową zaletę, że zapewnia obsłużenie szybką koleją Łazów ale także umożliwienie na stacji Łazy wygodnej przesiadki na pociągi kursujące linia nr 1 w celu obsługi miast północnej części konurbacji śląsko-zagłębiowskiej (Zawiercie, Dąbrowa Górnicza) szybciej niż za pomocą przesiadki w węźle na skrzyżowaniu z linią Kraków – Katowice.\nUwzględnić przebieg linia łączącej Jastrzębie-Zdrój z Katowicami przez centrum miasta Żory, najlepiej przez istniejącą stację kolejową z dworcem.\nŻory są jednym z nielicznych w województwie śląskim miastem z rosnącą liczbą mieszkańców i w którym są spore inwestycje związane z programem „Mieszkanie+”.\n##Mapa ciągu nr 9 (CPK - Łódź - Wrocław - granica Polska/Czechy / Poznań - Szczecin / Zielona Góra / granica Polska/Niemcy / Gorzów Wielkopolski)\nLinia nr 86 i 87 ark. 2\nLinia 86 i 87 \n##Mapa ciągu 12 (Stalowa Wola - Lublin - Biała Podlaska - Białystok)\nLinia 68, ark. 1\n- na północ – przebieg równolegle do ul. Lubelskiej, następnie łukami z przecięciem ul. Lubelskiej w miejscu gdzie przecinała rozebrana linia towarowa Kraśnik – Kraśnik Fabryczny, następnie łukiem w drugą stronę do włączenia do linii nr 68.\nWariant 2: część południowa i lokalizacja stacji Kraśnik jak w wariancie 1, dalej śladem rozebranej linii Kraśnik – Kraśnik Fabryczny w kierunku zachodnim, dalej wzdłuż ul. Urzędowskiej na nasypie, przystanek Kraśnik Fabryczny pomiędzy ul. Słowackiego i Fabryczną, dalej łuk wokół Fabryki Łożysk Tocznych i dalej możliwie prosty przebieg do włączenia do linii nr 68 pomiędzy przystankiem Niedrzwica Kościelna i stacją Niedrzwica\nLinia 631, ark. 1-3\nWydaje się, że najkorzystniejszy jest wariant granatowy – na całej długości. Należy jednak rozważyć także przebieg jak najbliżej Serpelic. Niezależnie od tego powinno rozważyć się przebieg przy największych miejscowościach powiatu bialskiego, czyli Wisznic i Łomaz.\nWariant granatowy zapewnia obsługę także Janowa Podlaskiego, bez starty długości w porównaniu do wariantu niebieskiego, gdyż wariant niebieski nadkłada drogę z powodu konieczności wjazdu na stację w Białej Podlaskiej z odwrotnej strony.\nSerpelice są miejscem licznych miejsc noclegowych i znacznym ośrodkiem turystycznym jak na skalę tej części kraju.\nLinia 631, ark. 3\nStrategiczne studium lokalizacyjne inwestycji Centralnego Portu Komunikacyjnego:\nMapy poszczególnych ciągów dostępne są na stronie CPK.


Sprzedam mieszkanie Wrocław 54 m²\nMieszkanie Jagodno, Strawińskiego\nStrawińskiego, Jagodno, Wrocław, dolnośląskie\n369 000 zł 54 m² 6 833,33 zł/m²\nCena: 369 000 zł (6 833,33 zł/m²)\nŹródło: biuro nieruchomości\t: Opaliński Nieruchomości, zaktualizowane: 13.03.2018\nnumer ogłoszenia: 376931\nAdres: Igora Strawińskiego, Jagodno, Wrocław, dolnośląskie\nNowoczesne, jasne i przestronne trzypokojowe mieszkanie w budynku z 2017r\nZaprojektowane i wykończone w wysokim standardzie z należytą dbałością o detale. Nowo wybudowany 3 piętrowy budynek. Niskie koszty utrzymania. Dwustronne z balkonem z wejściem z salonu. Funkcjonalna jasna kuchnia oraz przestronny salon gdzie miło spędzimy czas po ciężkim dniu. Dwie funkcjonalne szafy w korytarzu. (...)\nZaprojektowane i wykończone w wysokim standardzie z należytą dbałością o detale. Nowo wybudowany 3 piętrowy budynek. Niskie koszty utrzymania. Dwustronne z balkonem z wejściem z salonu. Funkcjonalna jasna kuchnia oraz przestronny salon gdzie miło spędzimy czas po ciężkim dniu. Dwie funkcjonalne szafy w korytarzu. Przystanek autobusowy tuż przy budynku!\nCena nieruchomości wraz z wyposażeniem!\nTyp ogrzewania: ogrzewanie własne\nLokalizacja idealna do mieszkania, na wynajem bądź działalność gospodarczą.\nW najbliższej okolicy liczne tereny zielone, park, przystanek autobusowy


Zg³osi³ rozbój, którego... nie by³o - Elbl±g\nZg³osi³ rozbój, którego... nie by³o\nRzecz mia³a miejsce w Parku Modrzewie. Na 24-letniego elbl±¿anina napad³o trzech sprawców: bili go, kopali a nawet popryskali gazem pieprzowym by ukra¶æ mu telefon – tak zezna³ zg³aszaj±c sprawê na policjê. Dzi¶ wiemy ju¿, ¿e do niczego takiego nie dosz³o a telefon zwyczajnie… zgubi³.\nPolicjanci wykonali szereg czynno¶ci do ustalenia sprawców rozboju. Okaza³o siê jednak, ¿e 24-latek nie do koñca powiedzia³ prawdê w zawiadomieniu. W³a¶ciwie rozmin±³ siê z ni± zupe³nie. Wymy¶li³ przy tym historiê o napastnikach i swoim telefonie. Podobnie powiedzia³ o tej sytuacji w domu i… tu zapad³a decyzja, ¿e skoro tak to trzeba sprawê zg³osiæ na Policjê. Mê¿czyzna w konsekwencji pó¼niej odwo³a³ swoje zeznania i przyzna³, ¿e telefon oraz portfel zgubi³. Powodem zg³oszenia by³ fakt, i¿ pieni±dze na zakup telefonu po¿yczy³ od rodziców i g³upio by³o mu przyznaæ, ¿e w taki prozaiczny sposób jak zgubienie straci³ kupiony telefon. St±d wymy¶li³ historiê z napadem.\nTeraz mê¿czyzna mo¿e odpowiadaæ o zawiadomieniu organu o niepope³nionym przestêpstwie. Mo¿e za to groziæ kara do 2 lat pozbawiania wolno¶ci.\nW tek¶cie u¿yto s³owa mê¿czyzna. Niepoprawnie. To¿ to dziecko.\nNa zg³oszone zguby policja nie odpowiada i od razu umarza sprawê dla statystyk. Przypadek ?\nA ciekawe jak policjanci k³ami± a k³ami± na pewno, to czy s± poci±gani do odpowiedzialno¶ci karnej? Oczywi¶cie, ¿e nie, bo oni nie k³ami±!!! Wykazywaæ nie sposób, bo mo¿na statystyki sobie popsuæ! Ot i ca³a prawda!\nTu masz racjê i zmieñ kana³.\nKana³ zmieni siê tylko jak zmieni± siê policjanci!!!!\nZnam przypadek, gdzie pobitemu co wygl±da³ jak po wojnie i straci³ telefon, by³ pijany i nie pamiêta³ kto go pobi³ i w jakich okoliczno¶ciach straci³ telefon - powiedziano aby zg³osi³ przyw³aszczenie bo telefony szybko siê znajduj± w lombardach i po telefonie bêd± mogli namierzyæ sprawcê pobicia. Oczywi¶cie przyw³aszczeniem zajmuje siê inna komórka policji ni¿ pobiciem a tym bardziej napa¶ci± i tamta komórka do której sprawa trafi³a z marszu umorzy³a postêpowanie w sprawie przyw³aszczenia, sprawa odpada i statystyki bezpieczne.


Specjalnie dla wykonamy projekt i zrealizujemy go według wspólnych założeń lub naszych propozycji. 12.000 za kopertowy dach z lukarnami wielkości 250 m wraz z więźbą dachową i obróbkami krycie blachodachówką. Natomiast dzięki właściwościom materiałowo-konstrukcyjnym posiadają trzykrotnie większą niż okna drewniane zdolność tłumienia dźwięku. Wykonujemy też poprawki po innych firmach. Dzięki uczciwemu, kompleksowemu i indywidualnemu podejściu jesteśmy polecani jako wykonawca okien i drzwi. Jest problem ze jej nie bede miala. Naszym priorytetem zawsze jest by klient był zadowolony od startu, czyli od profesjonalnie sporządzonej wyceny. To dla gwarancja wysokiej jakości oraz klasy produktu końcowego jakim są drzwi zewnętrzne. Sąd w orzekł, że mężczyzna dopuścił się czterech przestępstw.\nMożesz zmienić ustawienia newslettera w każdym momencie, kontaktując się z nami. Z tego powodu farba na dachy metalowe znakomicie sprawdza się, gdy chronione elementy ulegają w trakcie eksploatacji odkształceniom sprężystym lub cieplnym, np. kratowe konstrukcje słupów w energetyce, pokrywy zbiorników w przemyśle chemicznym, petrochemicznym, energetyce czy płaskie dachy, itp. Efekt prostych włosów nawet do 4 miesięcy, ceny od 165zł! się zainspirować i pozwól nam stworzyć coś dla ..... Odśwież swój image u fryzjera w cennik i dostępne oferty znajdziesz na naszej stronie internetowej.\nNasza specjalność to montaż stolarki otworowej, na terenie . Sprawdź naszą firmę jeśli szukasz perfekcyjnych dekarzy działających na terenie lub w okolicy. Najnowsze systemy okienne to wysublimowany design, najwyższe parametry cieplne i najlepsza jakość . Konkurencyjna cena i solidna realizacja powierzonych zleceń to najważniejsze walory firmy, której specjalnością jest budowanie dachu. Panowie od montażu byli zaskoczeni, że światło drzwi przewyższa o 25 cm wysokość drzwi. Są w branży usług fryzjerskich od kilkunastu lat, głównie na obszarze miejscowości ale także pobliskich miast. Troszkę dziwi mnie komentarz do tyczący jak się z niego dowiedziałem . Pierwszy raz w życiu, mam takie zaufanie do fryzjera, że nie muszę kontrolować sytuacji ciągle patrząc w lustro podczas strzyżenia tylko prowadzić przyjemną rozmowę z ekipą salonu.\nPrzedstawione kolory spełniające jedynie funkcję poglądową i nie mogą być traktowane jako wzorzec. Co więcej, w przeciwieństwie do standardowych rolet zewnętrznych można je stosować do okien nietypowych kształtach takich jak trójkąty czy półkola. Projektując nasze domy przykładamy ogromną wagę do funkcjonalności i komfortu naszych domów. Budowa dachów w pełnym zakresie na domach, budynkach mieszkalnych i obiektach usługowych, począwszy od prac blacharskich po realizację kompletnego dachu, niezależnie czy dach jest prosty, czy wielospadowy, to dla tych zdolnych specjalistów typowy pakiet usług. Drzwi posiadają system podwójnych uszczelek, co korzystnie wpływa na izolację akustyczną. Firma remontowo - budowlana w specjalizuje się w przeprowadzaniu kompleksowych i wszechstronnych remontów mieszkań w . jest dla mnie najlepszym fryzjerem w mieście, chodze do niej od 4 lat i za każdym razem potrafi mnie zaskoczyć odnośnie koloru włosów jak i fryzury. Bawiące się dzieci, przestawiane meble, gorące grille czy wnoszony na butach piasek - na to wszystko muszą być odporne deski tarasowe. Pięć minut roboty i schludna aerodynamiczna fryzurka gotowa! niestety nie mialam okazji sprawdzic na wlasnych wlosach bo zapuszczam do slubu. Jest niesamowita jeśli chodzi strzyzenie ale ona lubi poszaleć , jakie extra fantazyjne cięcia ale ja zdecydowanie wolę klasykę. Podczas remontu starego obiektu, gdy inwestorzy chcą „zapomnieć” konieczności konserwacji dachu, powinni wybrać papy modyfikowane zgrzewalne lub mocowane mechanicznie z gwarancją 10-15 lat, których nie trzeba konserwować; remontem ważne jest też ustalenie, czy dach był wcześniej pokrywany smołą, czy masą asfaltową.\nKorzystamy z najnowocześniejszego sprzętu, by efekt końcowy sprostał nawet najbardziej wymagającym oczekiwaniom klientów. Nasza firma oferuje prawie 65 wzorów do wyboru oraz różne rodzaje przeszkleń, natomiast specjaliści chętnie pomogą w doborze odpowiednich drzwi i odpowiedzą na ewentualne pytania. Mogą to być rozmaite typy ścianek działowych, okien, drzwi, w tym drzwi przesuwanych ręcznie i automatycznie. Miło widzieć że ktoś lubi to co robi. Serdecznie zapraszamy naszych potencjalnych klientów do przyjrzenia się ofercie firmy oraz do skontaktowania się z naszymi ekspertami, którzy z przyjemnością zajmą się doradztwem przy wyborze najlepszego rozwiązania. Pilnie do wynajęcia fotel dla fryzjera damskiego mającego zapal i kreatywność... Nowoczesne dodatki: antaby z przyciskiem, zasuwnice elektroniczne, wizjer elektroniczny to gratka dla każdego gadżeciarza. Wieloletnia gwarancja jest największym atutem firmy dekarskiej, podczas prac kompleksowy remont dachu. Produkty tej firmy są gwarancją znacznego ograniczenia strat ciepła w domu oraz odczuwalnych oszczędności na ogrzewaniu pomieszczeń. Dekarze elastyczni w uzgodnieniach, konkretni w rozliczeniach.\nJak mówi współorganizatorka akcji. i z troską jakość włosów. Znajdziesz u nas: usługi dekarskie, naprawa dachów, więźba dachowa, remont dachu, obróbki blacharskie, remonty dachów, gonty, usługi ciesielskie, prace na terenie i dobry salon fryzjerski szczecin okolic. Szerokie grono usatysfakcjonowanych klientów oraz wiele lat tradycji naszej firmy to dowód na profesjonalizm naszych pracowników i asortyment najwyższej jakości. W naszej ofercie znajduje się wiele kolorów oraz rodzajów blachodachówek. Idealnym rozwiązaniem są drzwi wejściowe na wymiar. Byc moze i studio to ma swoje zadowolone klientki, ale jesli ktos tam jeszcze nie byl to polecam wybrac sie gdzies indziej. Na terenie powiatu są jednymi z najlepszych. Ja mam chyba średniocenowego fryzjera, z które usług jestem zadowolona, zatem innego nie szukam, cen nie porównuje... jest dla mnie najlepszym fryzjerem w mieście, chodze do niej od 4 lat i za każdym razem potrafi mnie zaskoczyć odnośnie koloru włosów jak i fryzury.\nKuszące zniżki do fryzjera w będą również dobrym pomysłem na prezent zarówno dla siebie, jak i dla bliskiej osoby, dla której zmienianie fryzur jest chlebem powszednim. Umożliwią one uzyskanie zawodu i tytułu technika usług fryzjerskich już po 2 latach. Warto więc zapoznać się z prawną regulacją przebiegu transakcji handlowej, obejmującej tego typu usługi w porządku chronologicznym: od zamówienia, poprzez wykonanie i odbiór prac, aż do sposobów rozpatrzenia ewentualnych reklamacji. Firma ta jest liczącym się podmiotem na rynku szklarskim już od 2016 roku. Salon jest czynny od 9 do 19. a. Producent okien oraz drzwi, który tworzy najpiękniejszą drewnianą stolarkę.\nPoszukujemy osobę na stanowisko: - paznokci oczekujemy lat doświadczeń i rutyny, a..... Robocizna obejmuje wszystko - konstrukcja stalowa dachu, więźba, ofoliowanie, położenie dachówki, komin, obróbki blacharskie, orynnowanie, 6 okien dachowych. Polecilam ten salon wielu osobom i tylko jedna z nich do. Ta firma jako pierwsza wprowadziła takie rozwiązania jak regulowana ościeżnica opasająca mur oraz ościeżnicę dla skrzydeł bezprzylgowych. Zakupy jakie zrobiłem w sklepie spełniły oczekiwania mojej rodziny. Doświadczenie, jakie nabyliśmy w montażu drzwi pozwala nam podjąć się najbardziej nietypowych prac związanych z tą usługą. Każdy z nich jest otwarty na potrzeby naszych klientów i zawsze służy pomoc± i fachowym doradztwem z zakresu doboru fryzury, koloru włosów oraz ich pielęgnacji. Pragniemy przedstawić ofertę i zaprosić do owocnej współpracy. Nasza firma to kilkunastoletnie doświadczenie w branży budowlanej, oraz produkcji i montażu mebli. Sprzedaż okien, rolet i markiz może ma szansę zakończyć problem. Podcięcie końcówek włosów gorącymi nożyczkmi (HIT!). Co mnie podkusiło żeby kupić w tej firmie drzwi drewniane? dlatego ze jestem kobietą traktują mnie trochę jak nie w pełni świadomą.


##### Porno siostrzeniec gejów – Młody chłopak wyruchany przez wujka - gej-porno.pl.\nGriffitha i zakochana w nim przyjaciółka Emily.\nCall Us : (0)721 754 692\nGejowskie filmy porno za darmo. Tylko porno siostrzeniec gejów z gejami i erotyka dla mężczyzn. Hardkorowe filmy z gejami w jakości HD – oglądaj na : twinks, przystojniacy, misie, BDSM – tylko najlepsze porno dla mężczyzny! Umęśniowy wujek odwiedza siostrzeńca na studiach - umięśnieni, starsi i młodsi - Polscy chłopcy porno siostrzeniec gejów namiętny seks - darmowe gay porno.\nAmatorskie nagranie jak wujek rucha się z siostrzeńcem - seks - Poczuj się jak w glory hole - darmowe gay porno. Oglądaj najgorętsze Gejowskie Geje filmy na świecie za darmo na Pornhub. Najnowsze gejowskie filmy porno znajdują się w jednym miejscu. Zobacz facetów. Amatorskie porno siostrzeniec gejów jak wujek rucha się z siostrzeńcem. Porno siostrzeniec gejów nagranie jak wujek posuwa bratanka - seks, starsi i młodsi - tatuś i wielki kutas młodego chłopaka - darmowe gay porno.\nWujek nakrył bratanka na waleniu konia porno siostrzeniec gejów postanowił go wykorzystać - starsi i młodsi, młodzi chłopcy porno, bez gumki - Polski nastolatek masturbuje się do. Wali konia. Ciotka przyłapała bratanka na masturbacji i chętnie mu przyszła z pomocną dłonią i. Zaspokoimy wszystkie Twoje potrzeby i sprawimy, że od razu będziesz twardy lela gwiazda tryska skała. Wszystkie filmy porno ze strony ✅ Geje ✅ na Geje.\nMłody chłopak wyruchany przez wujka - umięśnieni, starsi i młodsi - nastolatek wykorzystywany przez tatuśka - darmowe gay porno.\nCiekawi mnie czy to było porno dla GEJÓW hehe:D. Gdzie kochanek cum cum gwiazdy porno są rozebrane i gotowe na hardcorowy seks w.\nWiesz, może nie powinienem porno siostrzeniec gejów bierze przewagę kiedy siostrzeniec tego naprawde chce. No dalej, pewnie marzyłeś o. Podobne gejowskie filmy porno. GayMaleTube ma najgorętsze gej-porno w sieci. Młodzi geje 4 na porno siostrzeniec gejów użytkownika fanmen10 • folder zachomikowane. Co robi samotny facet, kiedy mu się nudzi. Oglądaj za darmo Geje filmy porno w jakości HD. Bez znaczenia, czy są to darmowe seks filmy nastolatków, galerie młodzieńców czy cokolwiek.\nTazragore on Dojrzałe kurwa porno\nMeztikazahn on Owłosione czarne kobiety seks\nVudora on Randki porno\nBbw orgia tube Świat komiksów porno Dziwny seks gejów tumblr\nMalakasa on Zdjęcia słodkiej czarnej cipki\nVogal on Czarna i biała lesbijka\nTera on Długi kutas pron


Polska transformacja | Antymatrix\n20 października 2009,\twtorek, Edwin Bendyk\nNajcenniejszy aspekt „Kongresu Obywatelskiego”, który opisywałem w poprzednim wpisie, to możliwość spotkania w jednym miejscu wielu ciekawych osób. Spotkani z prof. Tadeuszem Kowalikiem zakończyło się nie tylko rozmową, wyniosłem z niego więcej, bo najnowszą książkę Profesora, „Polska transformacja”. Tadeusz Kowalik słynie z konsekwentnej krytyki „terapii szokowej” zaaplikowanej Polsce przez prof. Leszka Balcerowicza. Nie zgadzał się z nią od samego początku, tzw. Plan Balcerowicza szybko jednak stał się nie tylko doktryną ekonomicznej modernizacji, lecz również podstawą ideologii transformacji. Opinie takich ludzi, jak Kowalik, jawnie sprzeciwiających się argumentom o bezalternatywności, koniecznych i nieuniknionych kosztach, krytykującym metafizyczne wręcz uwielbienie dla wolnego rynku zdumiewające nawet ekspertów MFW i Banku Swiatowego i religijną wiarę w wyższość własności prywatnej nad innymi formami własności traktowane były jako lewackie dziwactwa.\nNajnowsza książka Tadeusza Kowalika dobrze rekonstruuje czas kształtowania się transformacyjnej filozofii i narastanie atmosfery przyzwolenia na radykalny kurs zmian bez liczenia się z kosztami społecznymi, a w dalszym efekcie także ekonomicznymi. Kowali podkreśla, że już w założeniach bardzo drastyczny program reform w realizacji został znacznie przestrzelony: poziom bezrobocia i jego długotrwałość daleko przekroczyła założenia, wysoka inflacja utrzymywała się dłużej niż przewidywano. Jeśli porównać Plan Balcerowicza do pierwszego Planu Trzyletniego, a potem Sześciolatki realizowanej przez komunistów w PRL, to widać że transformacji do kapitalizmu towarzyszyła olbrzymia nieudolność i nie mniejsze doktrynerstwo oraz ideologiczne zaślepienie. Zabawne, kiedy Tadeusz Kowalik przywołuje Friedricha Hayeka, świętego neoliberałów, którzy po II Wojnie Światowej ostrzegał, że gospodarki typu wojennego (a taką była centralnie planowana gospodarka realnego socjalizmu) należy transformować do czasów pokoju i rynku powoli i rozważnie, a nie w pośpiechu.\nTrop polegający na porównywaniu transformacji od socjalizmu do kapitalizmu z wcześniejszą „rewolucją socjalistyczną” zaczyna pojawiać się w literaturze krajów pokomunistycznych. Podczas ostatniego wypadu na Słowację wpadła mi w ręce książka czeskiego socjologa Jirzego Kabele „Z kapitalismu do socialismu a zpet”, czyli „Z kapitalizmu do socjalizmu i na odwrót”, porównująca obie historyczne transformacje. Cóż, efekt na wyjściu cokolwiek inny, to jednak struktury tych projektów, ich ideologiczne umocowanie i metody wdrażania bardzo były podobne.\nKsiążce Tadeusza Kowalika towarzyszy witryna „Polska transformacja” zawierająca odnośniki do licznych dokumentów, na której powołuje się Profesor. Niezwykle ciekawa lektura. Po 20 latach czas najwyższy odmitologizować proces żegnania się z realnym socjalizmem, bo widać że wiele popełnionych w jego trakcie błędów, jak masowa i trwała dezaktywizacja pracowników długo jeszcze będzie blokować rozwojowe szanse w przyszłości. Trochę więcej o tym piszę do najbliższego numeru „Krytyki Politycznej” w analizie projektu „Polska 2030”.\nTadeusz Kowalik, „Polska transformacja”, Muza S.A., W-wa 2009 r.\nKategorie: Czytelnia, demokracja, Ekonomia, polityka, Przyszłość\n20 października o godz. 7:56\t56498\nZdziwilem się dlugości diagnozy. Tymczasem sprawa jest w moim przekonaniu dość prosta – polską transformację wygrala biurokracja, jej interesy,sposoby myślenia i dzialania, jej wartości.Kolejne ekipy niekompetentnych polityków z „krótkich lawek” kanapowych partyjek potrzebowaly pomyslów i sposobów na zaistnienie w krótkim danym im czasie.I dostawaly je od co sprytniejszych urzędników, z braku poglądów mogących zmieniać te deklarowane z dnia na dzień. Tyle,że te pomysly umacnialy wladzę i sprzyjaly interesom pomyslodawców.Stąd monstrualny wzrost biurokracji do…ponad 350% stanu z roku 1989,”reforma „powiatowa” nieposkromiony rozrost zezwoleń , koncesji, zgód, potwierdzeń, procedur, licencji etc.,myślenie w kategoriach”Niech wszystko nawet przepadnie byle zgodnie z przepisami” oraz swoisty immunitet dla biernych i niekompetentnych, którym „przepisy nie nakazywaly dzialania”. W międzyczasie z administracji i polityki „wyplukano” prawie wszystkich, którym naprawdę o coś więcej, poza wlasnbym interesem, chodzilo.\nJesli nie poskromi się tej hydry to Polska upadnie niezależnie od tego czy będzie nią rządzil Tusk, Kaczyński, Olechowski czy jeszcze ktoś inny!!!\n20 października o godz. 20:39\t56507\nMiałem kiedyś okazję wysłuchać za pośrednictwem EDUSAT-u cyklu wykładów ( współczesne systemy ekonomiczne ) wygłoszonych przez prof. T. Kowalika w Wyższej Szkole Społeczno – Ekonomicznej w Warszawie i z wrażenia nabyłem książkę pt. ” Nierówni i równiejsi ” pod redakcją Profesora, wyd. Fundacja Innowacja. Prof. T Kowalik z zamiłowania keynesista, próbujący wykazać, że bogate nie są te państwa, w których panuje ” niewidzialna ręka rynku ” a te, w których jest mądrze stosowany interwencjonizm państwowy. Prof. Kowalik to fascynująca osobowość i – jak mówią – duży kaliber kapelusza, zazdroszczę Panu Edwinowi, że miał okazję zamienić parę słów z tak fantastycznym człowiekiem. A tak na marginesie p. Edwinie, może by Pan przybliżył nam sylwetkę naszego nominowanego do nagrody Nobla z dziedziny ekonomii prof. Michała Kaleckiego ?\n21 października o godz. 11:33\t56526\nNa omawiany temat nie ma bardziej wyczerpującej publikacji niż „Z deszczu pod rynnę” prof. Jacka Tittenbruna (zresztą znajdziecie ją również w bibliografii Kowalika). Książka jest niezwykle obszerna, ale przy tym napisana przystępnym językiem i co ważniejsze doskonale udokumentowana. Polecam\n22 października o godz. 10:55\t56546\nPanie Edwinie, Pan czyta po czesku?\n23 października o godz. 14:41\t56573


Noclegi Mayrhofen – Opinie o hotelach Mayrhofen – Szukaj noclegów w mieście Mayrhofen, Austria\nJesteś tutaj: Strona główna Świat Noclegi Austria Noclegi Mayrhofen\nNarty / sporty zimowe (92)\nDzikie zwierzęta (51)\nNoclegi Gmunden (16)\nNoclegi Koppl (2)\nNoclegi Reith bei Seefeld (8)\nNoclegi Herrnbaumgarten (3)\nNoclegi Quito (690)\nNoclegi Sutomore (303)\nNoclegi Chania (363)\nNoclegi Kołobrzeg (446)\nNoclegi Podgora (261)\nNoclegi Big Bear Lake (919)\nNoclegi Jávea (621)\nNoclegi Adler (1674)\nNoclegi Iquique (511)\nNoclegi Kirchberg in Tirol(130)\nNoclegi Bad Hofgastein(138)\nNoclegi Neustift im Stubaital(201)\nNoclegi Saalbach Hinterglemm(294)\nHollenzen 88 6290 Mayrhofen - pokaż na mapie\nŚniadanie było zupełnie wystarczające. Bardzo mili właściciele. Pokój był czysty i wygodny z pięknym widokiem na góry. Bardzo ładne położenie i w ładnym otoczeniu. Skibus znajduje w...\nCechy hotelu Hotel Garni Larcherhof\nZobacz wszystkie pokoje Hotel Garni Larcherhof\nAm Marktplatz 214 6290 Mayrhofen - pokaż na mapie\nŚniadanie było smaczne. Pokój był czysty z małym balkonem. Dogodne położenie, w pobliżu dworca kolejowego i centrum miasta Mayrhofen. Personel był bardzo przyjazny i pomocny. Bardzo miła...\nAdrianna B., 2017-08-05\nCechy hotelu Hotel Garni Obermair\nAm Marktplatz 202 6290 Mayrhofen - pokaż na mapie\nApartament był ładny i przestronny z jacuzzi, świetne łóżko. Duży taras. Personel był bardzo uprzejmy i przyjazny. Sam obiekt jest bardzo dobrze utrzymany, pomimo tego, że jest duży,...\nCechy hotelu Alpendomizil Neuhaus\nZobacz wszystkie pokoje Alpendomizil Neuhaus\nHauptstraße 400 6290 Mayrhofen - pokaż na mapie\nBardzo przyjemna restauracja na terenie obiektu, jedzenie było w porządku. Pokój był bardzo czysty. Bardzo przyjazna i pomocna obsługa. Bardzo miła była atmosfera. Bardzo ładny basen i sauna....\nCechy hotelu Hotel Neue Post\nZobacz wszystkie pokoje Hotel Neue Post\nDursterstraße 226 6290 Mayrhofen - pokaż na mapie\nPokój był prosty ale czysty. Śniadanie było dość dobre ale brakowało owoców i warzyw. Dobra lokalizacja, niedaleko od centrum miasta i stacji kolejki linowej. Personel był bardzo przyjazny....\nCechy hotelu Der Siegelerhof\nEinfahrt Mitte 431 6290 Mayrhofen - pokaż na mapie\nCechy hotelu Hotel Garni Glockenstuhl\nZobacz wszystkie pokoje Hotel Garni Glockenstuhl\nTuxerstraße 731 6290 Mayrhofen - pokaż na mapie\nMieliśmy pokój z ładnym balkonem i wspaniałym widokiem na góry, pokój był raczej skromnie urządzony ale dla nas był wystarczający, ładna łazienka. Dogodna lokalizacja, zaledwie kilka...\nCechy hotelu Scheulinghof\nZobacz wszystkie pokoje Scheulinghof\nBrandbergstraße 353 6290 Mayrhofen - pokaż na mapie\nBardzo dobra przede wszystkim lokalizacja, w odległości krótkiego spaceru od dworca kolejowego, restauracji i sklepów. Pokój był bardzo ładny i przestronny, zaoferowano nam pokój o...\nZobacz wszystkie pokoje Hotel Rose\nAm Marienbrunnen 348 6290 Mayrhofen - pokaż na mapie\nHotel znajduje się w odległości 10 minut od głównej ulicy handlowej, blisko od przystanku autobusowego, naprzeciwko supermarketu gdzie wszystko co niezbędne można było kupić, w pobliżu...\nCechy hotelu Posthotel Mayrhofen\nZobacz wszystkie pokoje Posthotel Mayrhofen\nDobra i spokojna lokalizacja, w odległości krótkiego spaceru od centrum, z dala od głównej ulicy, w odległości 5 minut spacerem znajduje się kilka dobrych restauracji, blisko od przystanku...\nMaria Dreieichen 78 3744 Maria Dreieichen Austria\nod 56,6 US$ - 89,6 US$\nNa miejscu dostępne jest bezpłatne WiFi oraz restauracja serwująca dania kuchni austriackiej ... Wszystkie pokoje są wyposażone w szafę i mieszczą łazienkę z prysznicem.\nNajlepsze hotele w Maria Dreieichen\nMittertrixen 24 9102 Völkermarkt Austria\nod 82,6 US$ - 129,7 US$\nGoście mogą również korzystać ze stołu do ping ponga i oddalonego o zaledwie 100 metrów basenu ... Dysponuje on ponadto rozkładaną sofą, częścią wypoczynkową oraz podłogą wyłożoną drewnem.\nBahnstrasse 22 6166 Fulpmes Austria\nod 130,9 US$ - 181,6 US$\nObszar narciarski Schlick 2000 jest oddalony o 500 metrów ... Najbliższa restauracja znajduje się w odległości 100 metrów, a supermarket ‒ w odległości 200 metrów.\nTani nocleg Fulpmes\nWitaj w mieście Mayrhofen. Wprowadź daty i wybieraj spośród ponad 260 obiektów!. Znajdź nocleg w mieście Mayrhofen. Zarezerwuj w najniższej cenie! Mayrhofen → Hotele Mayrhofen, Pensjonaty, Pensjonaty B&B Mayrhofen, Apartamenty, Hotele apartamentowe Mayrhofen. Tanie noclegi • Noclegi Mayrhofen — Największy wybór ofert hoteli w mieście: Mayrhofen! Od tanich hoteli do ofert last minute.


Badanie CRP - jak wykryć infekcję i zawał serca - Przyjaciółka - Polki.pl\nTagi: badanie krwi, porady lekarza, morfologia, poziom crp, CRP, krew\nWitam. Jestem po zabiegu wstawienia cewnika DJ. Mialam wodonercze i zwezony moczowod prawy. No i 3 tyg po zabiegu mialam temperature 40 stopni przez trzy dni. Zglosilam sie do szpitala. Tam wyszlo ze mam CRP ponad 300. Jestem w szpitalu mam antybiotyk i poziom tego badania taki sam. Od czego to jest?\nJanka/3 lata temu\nTakie wyniki mogą być słabe przez obniżoną odporność, a na odporność dobre jest żelazo, do tego witaminka C i B. Zresztą taki zestaw powinna łykać każda kobieta, tak profilaktycznie. Ja od jakiegoś czasu biorę Chela Ferr, dla mnie to kolejny suplement z Olimpu, który zasługuje na pochwałę, bo wyniki mam bardzo dobre.


« Wstecz 1 ... 8 9 10 11 12 ... 187 Dalej »\n>> Simson 3biegowy a 4\nInteresuje mnie różnica w eksploatacji , mianowicie 4biegowym jeździłem powiedzmy w trasie bardzo brakuje tej 4 czy też nie?\nRE: Simson 3biegowy a 4\nJestem zdania, że 4b jest lepsza pod każdym względem od 3b. Większa elastyczność. Prędkość ma obu skrzyniach jest taka sama.\nWłaśnie na elastyczności mi najbardziej zależy,mam okazję nabyć po sąsiedzku Simka ale zatrzymała mnie właśnie ta 3biegowa skrzynia...A gdyby wsadzić 5biegowa ?ma to sens czy szkoda pieniędzy? cena zestawu to ponad 500zl.\nW 3 są większe różnice między biegami co może powodować problem z doborem odpowiedniego biegu. Pierwsze i ostatnie przełożenia są takie same w obu skrzyniach więc start z 1 i prędkość max. nie zmienia się.\nZależy jaka poj żeby 5B pakować ja bym wybierał 4 łatwiej się poruszać po mieście można łatwo dostosować sobie przełożenie a 3B to taka okrojona wersja 4 bo v-max będziesz maił taki sam.\nZamierzam przejść na 70ccm,ale chyba faktycznie odpuszczę temat i poszukam 4biegowego, głównie zależy mi na elastyczności, kręcenie wysoko odpada.Poleci mi ktoś jakiś set? Póki co myślałem nad 70/4 czy też może jest coś lepszego w tej pojemności?\n70/4 będzie w sam raz. Jaki budżet masz? Od tego zależy jaki tłok, gaźnik. Zapłon też mile wskazany.\nNie no myślałem ile mogę przeznaczyć,ale kasa jest a oszczędzać na częściach nie zamierzam, sprzedaż też w rachubę nie wchodzi więc można by powiedzieć że budżet nieograniczony na ten zabieg.Podpowie mi ktoś na jaki przyrost mocy mogę na takim secie liczyć?\n70/4 mk2 v max okolo 90 spalanie od 3,2-3.7 bardzo zauważalna roznica pomiędzy seria 50


Rozwój seksualny Wychowanie\nSlut shaming, czyli zawstydzanie osób (zwłaszcza kobiet) ze względu na ich seksualność, bardzo często ma miejsce w polskich domach. Postawa tego rodzaju często bardzo negatywnie wpływa na rozwijającą się osobowość młodych dziewcząt.\nSeksualność jest czymś, co dotyczy absolutnie każdego człowieka – i jest zupełnie naturalną sprawą. Mądrzy rodzice zdają sobie sprawę z tego, że ich dziecko również interesuje się swoim ciałem, a pewnego dnia najprawdopodobniej zacznie odczuwać potrzebę intymnego kontaktu z drugim człowiekiem.\nZdarza się jednak, że rodzice sami posiadają wykrzywiony obraz seksualności i obawiają się bliskości. Efektem takiego wyobrażenia o sferze intymnej bywa zawstydzanie dziewczynek ich seksualnością. Oczywiście takie postawy wzmacnia patriarchat i kultura uprzedmiatawiająca kobiety. Skutki takiego wychowania bywają bardzo destrukcyjne. Opowiedziało mi o tym kilka kobiet w różnym wieku, które doświadczyły slut shamingu we własnym domu.\nEwa, 31. Mama mówiła, że jak będę myślała o seksie, to nigdy nie znajdę męża.\nWiele koleżanek mówiło, że w ich domach nie rozmawiało się o seksie. U mnie było wręcz przeciwnie – ten temat był ciągle obecny, ale w bardzo negatywny sposób. Moi rodzice uważali, że dzisiejszy świat jest uzależniony od seksu, że dziewczyny są „rozpasane” i że nie wymagają niczego od siebie. Tata kilka razy splunął, gdy podczas jazdy rowerem, spotykaliśmy prostytutkę, a mama mówiła, że ona by takie odstrzelała.\nMój brat miał dość luźne zasady – spotykał się z dziewczynami już w gimnazjum, kiedyś nawet z dwiema jednocześnie. Rodzice o tym wiedzieli i skupiali się na tym, że jego dziewczyny są głupie i naiwne. Ja natomiast byłam bardzo pilnowana. Kiedy mama znalazła list, który w szkole dostałam na walentynki od kolegi, powiedziała mi, że się nie szanuję i że źle skończę, bo mężczyźni to zdobywcy i nie lubią takich dziewuch, które są łatwe. Czułam się winna temu, że dostałam zwykłą kartkę z moim imieniem w serduszku!\nPóźniej w liceum spotkałam się z jednym chłopakiem. I znowu do akcji wkroczyła moja mama. Powiedziała, że jak będę myślała o seksie, to nigdy nie znajdę męża. Ojciec powiedział mi, że nigdy nie ożeniłby się z moją matką, gdyby zachowywała się tak jak ja, czyli chodziła na samotne spacery z kolegą i, jak mawiał, obłapiała się z nim. Kiedy się z tym kolegą rozstałam, to rodzice nie okazali mi współczucia, ale stwierdzili, że mam nauczkę, bo on już się mną znudził. I na pewno woli dziewczynę, która stanowi dla niego wyzwanie.\nDla Ewy skutki slut shamingu to trudności w relacjach w narzeczeństwie\nZanim pozwoliłam się zbliżyć do siebie mojemu obecnemu mężowi, musiałam skorzystać z terapii i pomocy seksuologa. Miałam poczucie, że seks i w ogóle dotyk mężczyzny czynią mnie brudną. O mało się przez to nie rozstaliśmy w narzeczeństwie, bo nie mogłam zaufać C., że on wcale nie chce mnie wykorzystać, ale po prostu pragnie mojej obecności, także tej fizycznej. Sama mam córkę i wiem, że wychowam ją inaczej – tłumacząc, że seksualność to coś normalnego. Chcę, aby nie musiała się bać, że na nią nakrzyczę, jeśli dostanie list miłosny od kolegi.\nDagmara, 33. Ojciec bił mnie, gdy miałam rozpuszczone włosy albo krótką sukienkę.\nKiedy po raz pierwszy przeczytałam, że istnieje taki termin jak slut shaming, od razu wiedziałam, że moja rodzina to książkowy przykład takiego postępowania. I to nie z obcymi osobami w sieci, ale z własnym dzieckiem! Moja babcia nazwała mnie dziwką, gdy dowiedziała się, że na studiach mieszkam z chłopakiem. Ale już wcześniej pod względem seksualności w domu nie było normalnie. Mój ojciec bił mnie, gdy wychodziłam z domu, mając rozpuszczone włosy albo krótką sukienkę. Twierdził, że jest to zaproszenie do wypieprzenia mnie. Matka wymierzyła mi policzek, gdy przyłapała mnie na czytaniu magazynu młodzieżowego, gdzie był obecny temat współżycia i przygotowań do pierwszego razu.\nSeks oznaczał dla nich choroby przenoszone drogą płciową (nazywali je karnymi wenerami) oraz nieślubne dzieci. Bardzo wiele kłótni wiązało się również z tym, z kim się aktualnie zadawałam. Oczywiście nie było mi wolno zapraszać do domu kolegów. Pomysł, aby na dziesiąte urodziny zaprosić również kolegę z klasy, spotkał się z komentarzem, że chyba zaczynają mi buzować hormony i że za wcześnie chce mi się chłopa. Ale dostawałam również lanie i obelgi, gdy w moim otoczeniu pojawiła się za mało „porządna” koleżanka – czyli np. mająca chłopaka bądź malująca się.\nDla Dagmary skutki slut shamingu to obawa przed bliskością\nŻyłam w wiecznym lęku i wstydzie. Na studniówce musiałam mieć sukienkę za kolano. Kiedy rodzice, oglądając zdjęcia z tej imprezy, zobaczyli, że miałam czerwoną podwiązkę (kupiłam ją w tajemnicy) i pokazałam ją, pozując do wspólnego zdjęcia z innymi dziewczynami, matka nazwała mnie zdzirą i kretynką, a ojciec powiedział, że się mną brzydzi.\nA co było dla mnie największą traumą? Gdy po tych wszystkich latach gnębienia mnie za to, że jestem dziewczyną i posiadam seksualność, dowiedziałam się, że… mój ojciec nie jest moim biologicznym ojcem. Mama miała przed ślubem przelotny romans i ojciec związał się z nią, gdy była już ze mną w ciąży. Myślę, że obrywałam za to, że oni sobie z tą sytuacją nie mogli poradzić. Ja dzisiaj jestem sama. Chyba nie umiem być w związku. Nie boję się seksu, ale bliskości już tak.\nAleksandra, 47. Straszono mnie dosypywaniem bromu do herbaty.\nNie wiem, czy to prawda, ale podobno kiedyś żołnierzom dosypywali bromu, żeby nie mieli potrzeb seksualnych – tak mówiła moja mama. I straszyła mnie, że ona też mi dosypie bromu do herbaty, bo chyba coś mnie za bardzo ciągnie do chłopaków. Byłam normalną dziewczynką. Żyliśmy na wsi, a w sąsiedztwie mieszkali zarówno chłopcy, jak i dziewczynki, więc bawiłam się ze wszystkimi. Moim rodzicom to nie odpowiadało – uważali, że chłopcy nie będą mnie szanować. Pytali, czy mają mnie szybko wydać za mąż, skoro tak lubię męskie towarzystwo.\nCzęsto czułam się upokorzona i bezradna, bo moje koleżanki mogły zadawać się z kim chciały, a nawet rozmawiały z rodzicami o pierwszych miłościach – ja nie mogłam. Ale najgorsze było to, co wydarzyło się na miesiąc przed moim ślubem. Zostałam zgwałcona przez starego kuzyna sąsiadów. Pod pretekstem pokazania mi cielaka zwabił mnie do obory i tam… skrzywdził mnie. Zrozpaczona powiedziałam o tym rodzicom. Mama wpadła w szał i powiedziała, że od zawsze w głowie były mi tylko chłopaczyska i czy w końcu się doczekałam. Ojciec nazwał mnie wywłoką. Ich głównym zmartwieniem było to, czy ślub się odbędzie – bo ich zdaniem szanujący się mężczyzna z „rozprutą” (czyli pozbawioną dziewictwa) kobietą się nie ożeni. Zostałam sama z tym, co się stało.\nWyszłam za mąż, ale małżeństwo się rozpadło, a wkrótce mój pierwszy mąż umarł. Dopiero teraz, w związku z drugim mężem, uczę się, że seks nie jest zły, że jako kobieta nie jestem brudna. Rozumiesz? Mam prawie 50 lat i dopiero odkrywam seks. To oznacza, że takie gadanie rodziców trudno jest puścić w niepamięć i że gwałt ma konsekwencje. Ale to znaczy też, że nigdy nie jest za późno na zmianę.\nSlut shaming – jak mu zapobiegać?\nAby wyplenić slut shaming z wychowania, potrzebujemy budować pozytywny, zdrowy przekaz wokół seksualności – zarówno tej kobiecej, jak i męskiej. Warto, by młode dziewczęta wiedziały, że seksualne uczucia czy pragnienia są czymś, co odczuwa niemal każda osoba – i że nie świadczy to o „rozwiązłości” czy „nienormalności”!\nPotrzebne jest także tłumaczenie dziewczętom, że każdy człowiek odpowiada za swoje wybory. To nie jest tak, że one, nosząc np. długie, rozpuszczone włosy, mogą „sprowokować” chłopaków. To chłopców powinno się uczyć kontrolowania swoich reakcji!\nNależałoby także czym prędzej odejść od redukowania kobiet i dziewczyn do roli atrakcyjnych przedmiotów, które istnieją ku uciesze innych. Te założenia zapewne łatwiej byłoby wcielić w życie, gdybyśmy mieli w Polsce dostęp do edukacji seksualnej zgodnej ze standardami WHO. Niestety, na to się nie zanosi się w najbliższym czasie. Jeśli natomiast slut shamingowy przekaz otrzymany w domu (lub gdzieś indziej) wpłynął negatywnie na nasze myślenie o sobie czy relacje z innymi osobami, to nie wahajmy się skorzystać z pomocy terapeuty. Dzięki pomocy specjalisty możliwe jest odzyskanie pozytywnego myślenia o sobie i swojej seksualności.\n← Chłopcy mogą płakać i czuć smutek → „A o nas to rodzice się nie bali, jak pływaliśmy w rzece!”. Nadmiernie kontrolujący rodzice?


Termin Twojego ślubu zbliża się wielkimi krokami, a Tobie wciąż daleko do talii osy? Tłuszcz zalewa boczki, uda, brzuch i pośladki i boisz się, że będzie to wyglądać dość nieatrakcyjnie pod obcisłą sukienką? Zdradzę Ci sposoby, które pomogą Ci pozbyć się tego problemu. I to naprawdę w krótkim czasie.\nJednak mimo wszystko nie są to diety cud, po których za magicznie szybki spadek masy ciała, zapłacisz ogromnym efektem jojo!\nJeżeli chcesz się dowiedzieć jak schudnąć do ślubu, koniecznie skorzystaj z tego poradnika!\nZdrowie to pierwsze słowo, które należy uwzględnić, mówiąc o odpowiedniej diecie. Wszelkie nagłe i bardzo duże ograniczenia kalorii nigdy nie wychodzą na dobre. Dlatego zapomnij o głodzeniu się, rezygnowaniu ze śniadań, czy obiadów, bądź długotrwałym jedzeniu WYŁĄCZNIE warzyw. Zdrowy rozsądek to podstawa zdrowia i nieodzownie związanego z nim dobrego samopoczucia.\nDomowe sposoby na odchudzanie to w dużej mierze zakazy. Ograniczenia są w życiu jak najbardziej potrzebne. Podobnie w diecie. Jeżeli Twój ślub odbędzie się już za kilka dni, tygodni, czy nawet miesięcy, możesz całkowicie wyeliminować z diety, bądź przynajmniej znacznie ograniczyć produkty takie jak:\n– słodycze — zwłaszcza te kupne, z których poza chwilą przyjemności nic dobrego nie wynika. Jeżeli chcesz schudnąć do ślubu, na pewno musisz z nich zrezygnować! Jeżeli nie wyobrażasz sobie życia bez deserów, przygotuj je samej z naturalnych składników: płatków owsianych, kawy, masła orzechowego, naturalnego kakao, czy stewii.\n– fast foody — nie ma mowy o potrawach smażonych w głębokim tłuszczu, pełnych konserwantów i wzmacniaczy smaku. Zapomnij o stołowaniu się w budkach z fast foodami. Znacznie lepiej przygotować posiłek w domu z naturalnych i sprawdzonych składników. Kasza z warzywami i filetem z indyka, czy pieczony łosoś z batatami pozwoli Ci się poczuć znacznie lżej niż np. kebab.\n– alkohol — niestety to kopalnia pustych kalorii. W dodatku często sprawia, że chce nam się jeść więcej. Znacznie lepiej będzie dać odpocząć wątrobie przed przyjęciem weselnym, a przy okazji zyska na tym Twoja figura.\n– słodkie napoje — mam tu na myśli zarówno słodzone soki, czy nektary, jak i napoje gazowane. Zamiast głowić się jak schudnąć do ślubu, po prostu je odstaw, a gwarantuję, że pójdzie znacznie łatwiej. Słodzone napoje to tylko chwila smaku, a mnóstwo zupełnie niepotrzebnego cukru. Zamiast pustych kalorii ze słodzonych napoi, zjedz owoc, posiadający naturalny cukier i mnóstwo innych korzyści (polecam niskokaloryczny, bogaty w wodę arbuz).\njak zdrowo schudnąć przed ślubem\ndieta na 6 miesięcy przed ślubem\ndieta odcchudzająca przed ślubem\nskuteczna dieta przed ślubem\njak zmniejszyć wagę przed ślubem\nspalanie kalorii przed ślubem\ntrening cardio przed ślubem\nidealna figura przed ślubem\njak poprawić figurę przed ślubem\ntreningi przed ślubem\nćwiczenia fitness przed ślubem\ntrening w domu przed ślubem\ntrening na odchudzanie przed ślubem\ntrening w domu na odchudzanie przed ślubem\nćwiczenia w domu na odchudzanie przed ślubem\ndomowe ćwiczenia na odchudzanie przed ślubem\npłaski brzuch przed ślubem\nodchudzanie brzucha przed ślubem\nDomowe sposoby na odchudzanie przed ślubem to nie tylko ograniczenia, ale również zalecenia co do odżywiania. Nie chodzi o to, by nie jeść niczego, a jedynie o to, by właściwie wybierać! Spokojnie możesz sięgnąć po produkty takie jak:\n– warzywa i owoce — to bogactwo witamin i minerałów. W dodatku posiadają dużą zawartość błonnika, który daje poczucie sytości. Dlatego bardzo dobrze jest spożywać około 2 porcje owoców i 5 porcji warzyw dziennie (porcja odpowiada wielkości naszej dłoni).\n– białko (chude mięso, twaróg, jaja, ryby, warzywa strączkowe) — białko odgrywa bardzo istotną rolę w budowaniu naszej tkanki mięśniowej, a nie chcemy, aby podczas odchudzania doszło do jej dużej utraty. W dodatku organizm podczas trawienia białka spala więcej energii niż w przypadku trawienia węglowodanów czy tłuszczów. Najnowsze badania pokazały też, że spożywanie odpowiedniej ilości białka w diecie (ok. 1,5-2 g na kg masy ciała) poprawia przemianę materii. Należy również wspomnieć, że białko doskonale syci, jeżeli więc wzbogacisz swój posiłek w ten makroskładnik, jest duża szansa, że przez dłuższy czas nie będziesz głodna.\n– nasiona i pełnoziarniste zboże — sycą na długo i wzbogacają organizm w bardzo korzystne mikroskładniki. Dlatego warto wybierać ciemne pieczywo, czy makarony, a także często sięgać po kasze i nasiona.\n– zdrowe tłuszcze (awokado, pestki dyni, słonecznik, oliwa z oliwek, orzechy) — pomimo że mówi się, że to właśnie spożywanie tłuszczu jest najgorsze przy odchudzaniu, nic z tych rzeczy! Wszystko zależy od tego, jaki rodzaj tłuszczu wybierzemy i ile go zjemy. To prawda, że tłuszcz jest bardzo kaloryczny (jego 1 g to aż 9 kcal). Jednak tłuszcz posiada jedną zdecydowaną zaletę: syci i dodaje energii na bardzo długi czas. A to przecież tak istotne, by uniknąć pokusy sięgania po niezdrowe przekąski!\nJeżeli zastanawiasz się jak schudnąć do ślubu, pewne jest, że odpowiednia dieta to podstawa. Mimo wszystko jednak nie należy zapomnieć o aktywności fizycznej. Tutaj masz naprawdę szerokie pole do popisu, możesz wybrać zarówno bardzo kobiece sporty jak taniec, jogę, czy balet, bądź sporty walki, siłownię, czy sporty zespołowe. Jednak w drodze do zredukowania tkanki tłuszczowej przed ślubem, niezastąpiony może się okazać trening EMS. Dlaczego? Taki trening pozwala spalić dużą ilość kalorii nie tylko w czasie jego trwania, ale nawet przez długi czas po jego zakończeniu. W dodatku trening EMS doskonale ujędrnia skórę, co również może mieć ogromne znaczenie przed ślubem. Zapewne, przygotowując się do ślubu, nie masz zbyt wiele czasu, aby po trzy godziny jeździć na rowerze czy biegać. Trening EMS trwa zaledwie 20 minut, a korzyści z niego jest często nawet więcej niż z długich, żmudnych ćwiczeń!\nTo co, czas umówić się na pierwszy trening w Body Time? 🙂\nJak schudnąć do ślubu? Podsumowując, mamy dla Ciebie 5 praktycznych wskazówek skutecznej redukcji wagi:\n1. Zwracaj uwagę na to co jesz i ile jesz. Możesz na początek liczyć kalorie, zwracając uwagę aby Twoja dieta uwzględniała wszystkie potrzebne makro i mikroelementy.\n2. Dużo się ruszaj. Nie ważne jaki sport wybierzesz, ważne by uprawiać go regularnie, a nie tylko od czasu do czasu.\n3. Nastaw się pozytywnie. Zamiast myśleć: „Nic mi się nie uda”, powtarzaj sobie: „Dam radę!”. Ten psychologiczny trik naprawdę działa!\n4. Doceniaj osiąganie małych celów. Jeżeli będziesz zadowolona z siebie dopiero po zrzuceniu 10 kg i ani grama mniej, być może zrazisz się do odchudzania zanim ten długotrwały cel osiągniesz. Ważne aby cieszyć się z każdego odbytego treningu, utraconego kilograma i dobrze wykorzystanego dnia!\n5. Walcz ze swoimi słabościami! Dasz radę nie zjeść czekoladowego batona i wytrzymasz ciężki trening pomimo upału! Proces odchudzania potraktuj jako sprawdzian samej siebie. Życzę Ci w nim jak najlepszych wyników!


uważność - Recenzje książek z każdej półki - MoznaPrzeczytac.pl\nMindfulness. Droga do kreatywności. Twórz, rozwijaj się i znajdź swoje miejsce w pędzącym świecie – Danny Penman\nKsiążka dr Penmana, jak wskazuje tytuł, została poświęcona kreatywności oraz temu, jak ją rozwijać i jak z niej korzystać, aby móc w pełni czerpać z jej zasobnych źródeł. Tytuł książki zawiera w sobie cel, jaki stawia sobie sam autor. Jest nim zachęta czytelnika do spojrzenia na siebie i otaczający świat przez pryzmat procesów umysłowych, dzięki którym sami możemy znacznie wpłynąć na jakość naszego życia. Z pewnością do takich procesów należy kreatywne myślenie. Autor podaje jasną definicję kreatywności: „to zdolność postrzegania świata w nowy sposób, odnajdywania ukrytych wzorców, kojarzenia zjawisk pozornie ze sobą niezwiązanych i proponowania rozwiązań.”


Czy powinienem się martwić o kret? - PlMedBook\nMole to małe zmiany w skórze. Są to zbiór melanocytów. Melanocyty są komórkami wytwarzającymi melaninę. Melanina to pigment, który nadaje skórze jej kolor.\nMole są zazwyczaj brązowawe, ale niektóre mogą być znacznie ciemniejsze, podczas gdy inne są koloru skóry. Mogą być szorstkie, płaskie, uniesione i mają wyrastające z nich włosy. Są one na ogół okrągłe lub owalne i mają gładką krawędź.\nMole mogą zmieniać wygląd i ilość. Czasami w końcu zanikają lub spadają. Niektóre mole reagują na zmiany poziomu hormonów, które mogą wystąpić w okresie ciąży, wieku dojrzewania i wieku podeszłego. W czasie nastolatków zwykle liczba ich wzrasta, ciemnieją także w czasie ciąży i stopniowo zanikają wraz z wiekiem.\nWiększość moli pojawia się w ciągu pierwszych 20-30 lat życia danej osoby, jednak niektóre mogą być obecne, gdy dziecko się urodzi. Wrodzone znamiona melanocytowe są obecne przy urodzeniu, wszelkie mole występujące po urodzeniu są znamionami melanocytarnymi. Osoby ciemnoskóre mają na ogół mniej moli niż osoby o jasnej skórze.\nSzybkie fakty dotyczące moli\nWiększość moli jest dziedziczona.\nLudzie wychowani w miejscach nasłonecznionych mają zwykle więcej znamion niż inni o tym samym typie skóry, którzy wychowali się na obszarach o stosunkowo słabym nasłonecznieniu.\nPlamy słoneczne, które mogą być spowodowane przez ciężką oparzenia słoneczne, nie są krety.\nOgromna większość moli jest nieszkodliwa. W rzadkich przypadkach mogą rozwinąć się w agresywny typ raka skóry nazywany czerniakiem złośliwym.\nJeśli masz krety, powinieneś regularnie je sprawdzać pod kątem zmian tekstury i wyglądu.\nNazywa się to „skrzyżowaniem”, ponieważ znajduje się na styku warstw skóry właściwej i warstw naskórka.\nNerw melanocytarny skóry\nskóra zabarwiona lub jasnobrązowa\nJest to rodzaj mola, który jest erupcyjny, co oznacza, że wystaje ze skóry.\nSkóra wokół niego straciła swój kolor, dlatego ma wokół niego biały pierścień\nPierścień jest tym, co nadaje temu typowi mola swoją nazwę.\nKiedy kret w końcu zanika, skóra odzyskuje kolor.\nZnany również jako atypowy nevi lub Clark nevi. Mogą to być:\npłaski lub wyboisty\nnieregularne na krawędziach\nNie zmieniają się one z czasem i są nietypowo wyglądającym pieprzem.\nStarsi ludzie mają zwykle łojotokowe rogowacenia. To nie są mole; mogą wyglądać jak oni, ale są skazy. Wyglądają jak podniesione brodawki. Mogą być szare, brązowe, żółtawe lub czarne. Są częściej spotykane na brzuchu i klatce piersiowej.\nPiegi nie są moli.\nWiększość moli jest nieszkodliwa i nie wymaga leczenia. Mogą one zostać usunięte chirurgicznie, jeśli:\nKret jest podejrzanym czerniakiem.\nJest to uciążliwe, na przykład gdy pacjent jest trudny w goleniu, lub dostaje się w ubraniu.\nKret może zostać usunięty na kilka sposobów:\nWycinanie goleniem – obszar wokół mola jest zdrętwiały, a małe ostrze służy do cięcia wokół i pod kretem. Technika powszechnie stosowana dla mniejszych moli. Nie są potrzebne szwy (szwy).\nOperacja chirurgiczna (biopsja wycięcia) – kret oraz otaczający brzeg zdrowej skóry jest wycinany za pomocą skalpela lub urządzenia uderzeniowego. Szwy są wymagane.\nJeśli czerniak zostanie wykryty we wczesnych stadiach rozwoju, gdy mole jest cienkie i nie urosło w dół od powierzchni skóry i nie rozprzestrzeni się na inne części ciała, jest usuwane za pomocą prostej techniki chirurgicznej.\nJeśli zostanie wykryty w późniejszych etapach, zostanie usunięty, a także zdrowa skóra wokół niego – zwany marginesem bezpieczeństwa. Jeśli nowotwór dostał się do krwioobiegu lub układu limfatycznego i tworzy guzy w innych częściach ciała, pacjent będzie wymagał dalszego leczenia.\nOgólnie rzecz biorąc, mole są brązowe; Mogą one jednak występować w różnych rozmiarach, kształtach i kolorach:\nKształt – mogą być owalne i okrągłe.\nKolor – zazwyczaj są to od średniego do ciemnobrązowego, czerwonawo-brązowego lub cielistego.\nRozmiar – mole mogą się bardzo różnić rozmiarem. Mogą zakryć całe ramię lub być tak małe jak szpilka. Zazwyczaj są one mniejsze niż 6 milimetrów (1/4 cala).\nPowierzchnia krety może być podniesiona, pomarszczona, płaska lub gładka. Mogą zacząć od jednego koloru i być płaskie, a następnie stać się lekko uniesionym, a kolor może się rozjaśnić. Niektórzy mogą rozwinąć małą łodygę i stopniowo się ścierać.\nCzęsto mole znikną całkowicie.\nWiększość moli pojawia się we wczesnym okresie życia, do wieku około 20 lat, jednak mogą one nadal pojawiać się aż do wieku średniego.\nKrety, które pojawią się po 20 roku życia, należy pokazać lekarzowi. Powinieneś również spotkać się z lekarzem, jeśli kret swędzi, ma uczucie pieczenia, jest bolesny, krwawi lub jest wydziela, jest chrupiący lub łuszczący się lub nagle zmienia kolor, wysokość, kształt lub kształt.\nWiększość moli nie prowadzi do komplikacji, ale niektóre mogą stać się rakowe.\nWrodzone znamion – to duże mole, z którymi rodzą się ludzie. Podnoszą one ryzyko rozwoju złośliwego czerniaka, agresywnego i potencjalnie śmiertelnego raka skóry.\nMole występujące w rodzinach – nietypowe (dysplastyczne) znamion są większe niż normalnie i zwykle dziedziczne. Osoby ze znamionami dysplastycznymi mają wyższe ryzyko zachorowania na złośliwy czerniak niż inne osoby.\nWiele moli – u osób z licznymi moli występuje większe ryzyko zachorowania na złośliwy czerniak.\nDiagnozowanie znamion nowotworowych\nLudzie, szczególnie ci z licznymi moli, powinni sprawdzać je regularnie pod względem zmian wielkości, koloru lub kształtu.W większości przypadków zmiany w kretach nie są powodem do zmartwień, są zwykle spowodowane łagodnym wzrostem komórek barwnikowych w skórze. Łagodny oznacza nierakowy.\nPodczas wizyty u lekarza na temat kreta, poprosi go o opisanie, kiedy wykryją zmiany, a także o rodzinną historię pieprzyków i ewentualnych komplikacji.\nNICE (Krajowy Instytut Zdrowia i Doskonałości Klinicznej), Wielka Brytania, ma 7-punktową listę kontrolną do wykorzystania przy ocenie mola:\nCzy kret powoduje ból, swędzenie lub zmianę w odczuwaniu?\nCzy kret ma nieregularny kolor?\nCzy kret ma nieregularny kształt?\nCzy krety zmieniły swój rozmiar?\nCzy kret ma 0,28 cala (7 milimetrów) na wiele lub więcej?\nCzy kret wycieka?\nCzy kret jest czerwony i obrzmiały (stan zapalny)?\nJeśli zmiany na krecie są łagodne, lekarz może zrobić zdjęcie kliniczne i zmierzyć jego wymiary. Pacjent zostanie poproszony o powrót po kilku tygodniach, aby sprawdzić, czy którykolwiek z wymiarów się zmienił.\nJeśli lekarz podejrzewa, że występują oznaki złośliwości, pacjent zostanie skierowany do specjalisty, zwykle do dermatologa.\nDermatolog może albo wyciąć pieprzyk (wycięcie biopsji), albo powiedzieć, że kret nie jest nowotworowy. Idealnie, cały kret jest chirurgicznie usuwany za jednym zamachem. Jeśli znajduje się w trudnym miejscu, może nie być to możliwe.\nUsunięty mol zostanie wysłany do laboratorium i obejrzany pod mikroskopem pod kątem oznak zmian komórkowych.\nJeśli wyniki laboratoryjne wracają z podejrzeniem czerniaka, można zlecić dalsze badania w celu ustalenia, czy rak rozprzestrzenił się.\nChronić się przed rakiem skóry\nJeśli utworzy się kre, powstanie, nic nie możesz zrobić, aby temu zapobiec. Można jednak zmniejszyć ryzyko zachorowania na złośliwy czerniak, wykonując następujące czynności:\nRegularnie sprawdzaj swoje krety pod kątem jakichkolwiek zmian.\nOgranicz czas naświetlania skóry przez światło słoneczne.\nNajnowsze informacje na temat moli z wiadomości MNT\nOsoby z mniejszą liczbą znamion mogą być narażone na bardziej agresywne czerniaki\nPodczas, gdy osoby z więcej niż 50 molami mogą być bardziej narażone na zachorowanie na czerniaka, ludzie, którzy mają mniej moli, mogą być bardziej narażeni na bardziej agresywny czerniak.\nLiczba moli na prawym ramieniu może przewidywać ryzyko śmiertelnego raka skóry\nLiczba moli na prawym ramieniu może być wykorzystana do przewidywania ryzyka wystąpienia czerniaka – najniebezpieczniejszej postaci raka skóry – wynika z nowego badania przeprowadzonego przez naukowców z King’s College London w Wielkiej Brytanii.


Dlaczego test ciążowy jest ujemny, ale nie ma miesiączki - możliwe przyczyny\nPodekscytowanie i przemyślenia na temat tego, czy ciąża nadejdzie, są odwiedzane przez wszystkie kobiety. Zwłaszcza zaczynasz o tym myśleć, kiedy twoje miesiączki nie przychodzą zgodnie z harmonogramem. Jeśli miesiączka nie rozpoczyna się w wyznaczonym czasie lub opóźnienie wynosi trzy lub więcej dni, dziewczyny zaczynają myśleć, że są na swoim miejscu. Jednak takie spekulacje nie zawsze są prawdziwe.\nW takich sytuacjach pierwszą rzeczą do zrobienia jest test ciążowy. Tylko jego wynik negatywny / pozytywny może powiedzieć dziewczynie, czy zaszła w ciążę, czy to tylko opóźnienie.\nAle są chwile, kiedy test ciążowy jest ujemny i nie ma miesiączki przez ponad miesiąc. Potem kobiety wpadają w panikę i zaczynają się zastanawiać, dlaczego tak się dzieje.\nCykl miesiączkowy to specjalna okresowa zmiana w kobiecym ciele. Czas trwania i regularność miesiączki zależy od kilku powodów, które omówimy dzisiaj w tym artykule.\nOpóźniona miesiączka - wszystkie możliwe przyczyny oprócz ciąży\nPamiętaj, że tylko specjalista może kompetentnie znaleźć przyczynę. Tylko jego wniosek jest uważany za podstawę do dalszych działań.\nJeśli dziewczyna ma nieregularny cykl (miesiączka nie pojawia się co miesiąc), skąpe lub obfite wydzielanie, oznacza to zaburzenie czynności jajników. Taki problem może powodować opóźnienie miesiączki nawet o 2 miesiące lub dłużej.\nJeśli po badaniu lekarskim lekarz postawił taką diagnozę, oznacza to, że zaburzone jest hormonalne funkcjonowanie jajników. W takim przypadku wymagana jest długotrwała terapia hormonalna.\nW przypadku choroby jajników powstaje biała wydzielina, wciąga dolną część brzucha, osłabienie. Jeśli nowy cykl nie zaczął się po 8-12 dniach, a diagnoza wykazała wynik negatywny, najprawdopodobniej dziewczyna ma problem z jajnikami. Nie można opóźnić leczenia, ponieważ długotrwała postać choroby prowadzi w przyszłości do niepłodności lub poważnych problemów z zapłodnieniem.\nDzisiaj wszyscy są zestresowani codziennie. Powstają z powodu problemów domowych, pracy, nauki, krewnych i przyjaciół. Wszystkie doświadczenia i zmartwienia mogą prowadzić do załamań nerwowych, wyczerpania emocjonalnego i histerii.\nZe względu na ciągłe napięcie ciała i układu nerwowego miesiączka może nie iść, nawet jeśli kobieta miała regularny cykl.\nPonadto może wystąpić brak dni krytycznych z następujących powodów:\nPrzeprowadzka, podróż służbowa lub podróż na wakacje / do odwiedzenia. Gwałtowna zmiana środowiska, klimatu, sama droga może znacząco wpłynąć na ciało i cykl się zmieni. W rezultacie miesiączka rozpocznie się w przyszłym miesiącu lub zmieni na kilka tygodni.\nLeki i środki antykoncepcyjne. Jeśli kobieta wypiła antybiotyki lub leki hormonalne, cykl również się zmieni i nastąpi opóźnienie. To samo dzieje się podczas przyjmowania doustnych środków antykoncepcyjnych.\nJak uniknąć stresu? Nie można całkowicie zabezpieczyć się przed emocjami i stresującymi sytuacjami. Możesz jednak kontrolować swoje ciało. Musisz być w stanie uspokoić się i dostroić do pozytywnej fali. Następnie cykl się unormuje, a miesiączka nadejdzie w nadchodzących dniach.\nNadmierne ćwiczenia są kolejnym powodem opóźnienia miesiączki. Jeśli dziewczyna uprawia sport lub od dłuższego czasu chodzi na siłownię, może to negatywnie wpłynąć na narządy rozrodcze. Zwiększone obciążenia powodują nierównowagę hormonalną, w wyniku czego cykl menstruacyjny znika.\nPonadto, jeśli kobieta jest stale zajęta pracą, narażona na stres i nie pozwala ciału się zrelaksować, wówczas przydatki spowalniają pracę. Z tego powodu powstaje niewielka liczba jaj, co negatywnie wpłynie na przyszłą ciążę.\nDlatego jeśli kobieta chce urodzić zdrowe dziecko, musi wykluczyć lub znacznie ograniczyć ciężką pracę fizyczną. Możesz uprawiać sport, ale nie przeciążaj się zwiększonymi obciążeniami.\nObciążenia powinny być umiarkowane i nie szkodzić ciału, ponieważ po ćwiczeniach siłowych powrót do zdrowia zajmuje 14-15 dni.\nWiele kobiet ma nadwagę. W pogoni za pięknem dziewczyny odchudzają się i odchudzają. To tylko wynik, ponieważ nie zawsze jest to pozytywne. Ostry zestaw lub utrata masy ciała negatywnie wpływa na pracę całego organizmu.\nW rezultacie pojawia się nierównowaga hormonalna. Przychodząc do ginekologa pacjenci często zadają pytanie: „Dlaczego nie iść co miesiąc, jeśli nie jestem w ciąży?”. Wynika to z faktu, że z powodu nadwagi w komórkach gromadzi się duża ilość estrogenu, co zapobiega rozpoczęciu miesiączki.\nJeśli waga zacznie gwałtownie spadać i osiągnie punkt krytyczny, gdy liczba pokazuje 42–43 kg, dochodzi do nieprawidłowego działania cyklu miesiączkowego. W niektórych przypadkach rozładowanie może zostać trwale zatrzymane. Możesz przywrócić cykl i przywrócić okres tylko wtedy, gdy zwiększysz wagę do normy.\nCzęste loty, wycieczki wpływają również na zdrowie kobiet. Aklimatyzacja często prowadzi do zaburzeń hormonalnych. Zmiany temperatury, cechy klimatyczne każdej osoby są odzwierciedlane na różne sposoby.\nNa przykład stewardesy, które latają w różnych strefach czasowych, często narzekają, że mają niestabilny zrzut. Czasami opóźnienia trwają nawet ponad 7-10 dni. Bolesne miesiączkowanie jest najczęściej diagnozowane u stewardes.\nZwykle, gdy kobieta wraca z podróży do domu, układ rozrodczy zaczyna się samodzielnie regenerować i po 5 dniach wraca do normy. Ale jeśli po 30–32 dniach miesiączka nie nadejdzie, najlepiej skontaktować się z ginekologiem i poddać się badaniu lekarskiemu.\nDziedziczność odgrywa znaczącą rolę w życiu każdej osoby. To dzięki niej od rodziców do dzieci przekazywane są szczególne cechy, choroby i cechy ciała. Jeśli po kobiecej stronie dziewczynki występowały częste opóźnienia i niestabilny cykl, to jest to przyczyną awarii. Jest to jednak rzadkie.\nA jeśli dolny brzuch też boli\nCzasami pojawia się biała lub kremowa wydzielina ze skrzepami. Są to pierwsze sygnały, że niektóre zmiany zachodzą w ciele. Badamy najczęstsze przyczyny tego zjawiska.\nJeśli po 2 tygodniach krytyczne dni się nie rozpoczną, a bóle w podbrzuszu i klatce piersiowej nie znikną, istnieje szansa, że jest to ciąża pozamaciczna. W takim przypadku test może wykazać zarówno pozytywne, jak i negatywne wyniki.\nAby upewnić się, czy jest to ciąża pozamaciczna, czy coś innego, musisz wykonać badanie krwi na poziom hCG. Wyniki pomogą ustalić, czy doszło do zapłodnienia.\nW takim przypadku musisz udać się do kliniki przedporodowej i przejść badanie ginekologiczne. Im szybciej kobieta odwiedza lekarza, tym lepiej dla jej zdrowia. Ciąża pozamaciczna może wystąpić zarówno w wieku 20, jak i 30 lat. Dlatego nie powinieneś myśleć, że jeśli pacjentka jest młoda, ryzyko takiej ciąży jest minimalne.\nProcesy zapalne w ciele kobiety pojawiają się najczęściej właśnie z powodu hipotermii. W takim przypadku pojawiają się objawy, takie jak pieczenie w pachwinie, swędzenie, ból i dyskomfort podczas seksu. Takie objawy mogą wskazywać na chorobę błony śluzowej pochwy lub macicy.\nZapalenie może prowadzić do choroby jajowodów i przydatków, co w przyszłości doprowadzi do niepłodności lub interwencji chirurgicznej w nagłych wypadkach.\nJeśli w ciągu dnia mocno się ciągnie, skaleczy podbrzusze i pojawia się biała lub kremowa wydzielina, należy natychmiast udać się do lekarza, a nie samoleczenia, ponieważ pogorszy to sytuację.\nZakażenia przenoszone drogą płciową wywołują rozwój poważnych chorób narządów płciowych i rozrodczych. Takie patologiczne procesy wywołują opóźnienie miesiączki. Jeśli pojawia się nieprzyjemny zapach z pochwy, obfite białe lub czarne wydzieliny, ciągnące bóle brzucha, nudności, należy natychmiast udać się do lekarza.\nJeśli miesiączka nie pojawia się dłużej niż tydzień, a na teście jeden pasek, to nie jest faktem, że nie nastąpiło zapłodnienie. Jednak opóźnienie może mówić nie tylko o poczęciu dziecka, ale także o rozwoju niebezpiecznych chorób w ciele. Dlatego nie odkładaj wizyty u ginekologa.\nCo zrobić, jeśli wynik testu jest ujemny z opóźnieniem miesiączki\nJeśli krytyczne dni nie nadejdą po 10-12 dniach, a test poziomu hCG nie wykazał pozytywnych wyników, nie ma powodu do paniki. Najpierw musisz ustalić, z jakich powodów może wystąpić takie opóźnienie.\nJeśli kobieta niedawno zdecydowała się na dietę lub wypiła leki hormonalne, wszystko to może negatywnie wpłynąć na ciało kobiety. Dlatego powinieneś ponownie rozważyć swój styl życia, a cykl menstruacyjny się unormuje.\nPonadto zaleca się wykonanie kilku testów ciążowych po 9 dniach opóźnienia. Być może kobieta jest w ciąży, a przy wczesnej diagnozie w moczu poziom hormonu hCG był niewielki, więc urządzenie nie wykryło poczęcia.\nMusisz skontaktować się z ginekologiem, jeśli w czasie opóźnienia występują:\nsilny ból w okolicy jajników;\nmiesiączka przestała istnieć i wzrosła gorączka;\npojawiła się biała gruba wydzielina.\nWszystkie te objawy mogą wskazywać na rozwój poważnych chorób. Dlatego konieczne jest udanie się na wizytę u lekarza i sprawdzenie, czy wszystko jest w porządku ze zdrowiem.\nKomentarz specjalisty na ten temat:\nPrzed zastanawianiem się, dlaczego w teście jest 1 pasek i nie ma wydzielin, należy wziąć pod uwagę wszystkie czynniki wpływające na tło hormonalne.\nJeśli przez kilka dni nie ma krytycznych dni, musisz wykonać drugi test, aby wykryć ciążę. Kiedy miesiączka nie pojawiła się po tygodniu i występują objawy złego stanu zdrowia, musisz natychmiast skonsultować się z ginekologiem i przejść badanie lekarskie.


DESER "SZARLOTKA" NA PŁATKACH JAGLANYCH\n« KOPYTKA Z WĘDZONYM TWAROGIEM, ...\nMIODOWE GWIAZDKI »\nPyszne pełnoziarniste płatki jaglane z kokosową nutą, prażone jabłka z cynamonem na wierzchu uprażone orzechy włoskie i odrobina kokosu. Kto chętny?\n- 5 łyżek pełnoziarnistych, błyskawicznych płatków jaglanych\nMleko zagotować, dodać płatki jaglane i wiórki kokosowe, gotować kilka minut na wolnym ogniu, aż masa zgęstnieje. Jabłka obrać, usunąć gniazda nasienne i zetrzeć na tarce na największych oczkach. Przełożyć na suchą patelnię, dodać cukier i cynamon, prażyć przez kilka minut.\nPrzestudzone płatki jaglane z wiórkami przełożyć do szklanek lub miseczek, dodać uprażone jabłka. Orzechy włoskie posiekać ,uprażyć na suchej patelni, ozdobić nimi deser. Wierzch posypać odrobiną wiórków kokosowych. Deser najbardziej smakuje kiedy jest jeszcze ciepły.\npiątek, 09 października 2015, pao77\nTagi: dla dzieci jabłka deser\nDanie dla łasuchów i tych małych i tych dużych. Składniki: - 6 lub 8 nalesników - 200 g białego sera - 200 g ugotowanego budyniu waniliowego z cukrem - 1 cukier\nCZEKOLADOWE NALEŚNIKI Z SEREM I BANANEM\nCoś pysznego dla dzieci. Połączenie czekolady, sera i banana dało przepyszne połączenie. Ciasto: - 1 szklanka mleka - 1 szklanka wody mineralnej - 1 jajko - 2\nLIZAKI - WSPOMNIENIE DZIECIŃSTWA\nZakupiłam ostatnio w markecie foremki do lizaków. Przypomniało mi się jak robił lizaki mój Tata, więc postanowiłam zrobić je mojej córeczce. Dzieci wprost przep\nWaniliowe racuchy drożdżowe z jabłkami\nNa blogu jest już jeden przepis na racuchy drożdżowe z jabłkami . Dziś pora na waniliowe racuchy drożdżowe, które robią u nas furorę. Ja dodaję do nich jabłka,