Nowe Audi A8 D5 2018 - test, opinia, wrażenia z jazdy\nNowe Audi A8 D5 (2018) – test i opinia\nKiedy na początku 2017 roku, przy okazji premiery Q2, podpytywałem przedstawicieli Audi o mające pojawić się za kilka miesięcy A8, słyszałem mnóstwo rozbudzających wyobraźnię deklaracji. Mówili, że A8 będzie mogło samo po mnie przyjechać i zabrać mnie na swoją prezentację. Miało też wprowadzić obsługę dotykową na zupełnie nowy poziom. Obiecywano, że z samochodem będę mógł rozmawiać jak z człowiekiem… Wreszcie przyszedł czas na weryfikacje tych zapowiedzi. Zapraszam na pierwszy test nowego Audi A8 i wrażenia z pierwszych jazd testowych w Polsce.\nNa początku uspokoję rozgrzaną wyobraźnię i powiem: nie, nowe Audi A8 nie przyjechało po mnie samodzielnie. Wiem, też jestem rozczarowany. Nie przyjechało jednak nie dlatego, że Audi przeliczyło się w swoich planach. Prawda jest bardziej prozaiczna. Po prostu prawo zarówno w Polsce, jak i w większości krajów Europy na razie nie pozwala samochodom bez nadzoru kierowcy błąkać się po ulicach. Gdyby pozwalało, to kto wie…\nNowe Audi A8 D5 50 TDI quattro tiptronic. Ceny zaczynają się od 409 tys. zł. Cena prezentowanego egzemplarza ok. 677 tys. zł. Nie bójcie się, ten grill już większy nie będzie. No bo jak?\nFakty są bowiem takie, że nowe Audi A8 jest rzeczywiście gotowe na trzeci stopień autonomii (czyli taki, w którym Wy przeglądacie Facebooka, a samochód zajmuje się całą resztą). Bo mimo że wygląda podobnie do poprzednika, to mówimy o najbardziej zaawansowanym samochodzie marki, która specjalizuje się w przełomowych rozwiązaniach technologicznych. Mówimy o modelu, który symbolizuje transformację Audi z producenta samochodów w markę technologiczną. Ale… jest pewne „ale”.\nNowe Audi A8 | test | opinia\nJakie jest to nowe Audi A8 D5?\nNa pierwszy rzut oka i po pierwszych kilometrach A8 nie szokuje w żadnym aspekcie. Z perspektywy kierowcy i pasażera nie czuć aż tak ogromnego skoku technologicznego względem poprzedniego modelu. Nowemu Audi A8 nadal bliżej do tradycyjnego samochodu niż do statku Enterprise. Po prostu wsiadasz i jedziesz.\nNie można też mówić o deklasowaniu konkurentów w postaci BMW serii 7 czy Mercedesa klasy S. Nie wydaję mi się, aby w testach porównawczych, które zaraz zaczną się pojawiać, nowe Audi A8 rozjeżdżało konkurencje. Pod pewnymi względami z pewnością wypadnie lepiej, ale w wielu jedynie dorówna dwóm najgroźniejszym rywalom.\nNiewątpliwie w nowym Audi A8 mamy do czynienia z wieloma spektakularnymi rozwiązaniami – przewaga dzięki technice (żaden test Audi nie obejdzie się bez tego sformułowania) jest bez wątpienia namacalna, ale raczej w wydaniu „play it safe” niż „in your face Elon Musk”.\nLinia boczna Audi A8 pozostała niezmieniona. To nadal dostojna, klasyczna limuzyna klasy premium. Zawieszenie pneumatyczne jest w standardzie.\nJak bardzo komfortowe jest nowe Audi A8?\nNowe A8 to fantastycznie komfortowy i dopracowany samochód. Premium feel jest odczuwalny w stopniu, w jakim można tego oczekiwać po flagowej limuzynie za ponad 600 tys. zł, które kosztował testowany przeze mnie egzemplarz.\nMamy mnóstwo skóry wysokiej jakości (jej ilość ogranicza jedynie kwota, którą chcemy wydać na samochód), wyjątkową dbałość o detale i to ważne poczucie, że ktoś tam w Ingolstadt dołożył wszelkich starań, aby zmaksymalizować nasze dobre samopoczucie za kierownicą lub na tylnym siedzeniu.\nProjekt kabiny jest bardzo estetyczny, chłodny – zbliżony do tego w Panamerze – ale skutecznie ocieplony przez ambientalne oświetlenie kabiny. Tak po prawdzie przybrało ono tutaj formę sztuki. Wyciszenie wnętrza stoi na najwyższym poziomie i jest porównywalne z tym w BMW serii 7. Słowem: nowe Audi A8 jest kojąco komfortowe.\nJak Wam się podoba kabina nowego Audi A8? Dodam tylko, to czego, nie możecie zobaczyć na zdjęciu: świetna jakość wykończenia, szorstkie drewienko, ogromne połacie fortepianowej czerni. Nie mam się do czego przyczepić.\nNowe Audi A8 wnętrze\nJak jeździ nowe Audi A8?\nPodobnie jak poprzednie… tylko lepiej pod każdym względem. Jazdą A8 można się upajać, wnętrze skutecznie pozwala odciąć się od świata zewnętrznego. W standardzie mamy napęd na wszystkie koła quattro (ten najprawdziwszy, mechaniczny), a to zawsze mile widziany dodatek w Audi. Tak samo jak zawieszenie pneumatyczne. Nie bez znaczenia jest również tylna oś skrętna.\nA8 płynie po drodze, a dzięki zaawansowanym rozwiązaniom w zawieszeniu nie pływa w zakrętach. Pozostaje zwinne i precyzyjne przy ostrzejszym traktowaniu, chętnie zmienia kierunek jazdy, a kiedy przesadzisz – pojawia się bezpieczna podsterowność.\nKierownica w nowym Audi A8 ma dosyć futurystyczny design. Nie ma tu wymyślnych gładzików jak w Mercedesie, jedynie tradycyjne przyciski i pokrętła. Obsługa – bezproblemowa.\nNie miałem niestety okazji przetestować jednej z ważniejszych nowości w kwestii komfortu (jest opcją), czyli aktywnego zawieszenia adaptacyjnego. W tym rozwiązaniu kamera skanuje drogę w poszukiwaniu nierówności i kiedy je wychwyci, to amortyzatory przygotowują się na niespodziankę, jeszcze zanim ją napotkają. Każde z kół może zostać indywidualnie uniesione, żeby nie „przywalić” w dziurę. Tak, podobne rozwiązanie już od jakiegoś czasu mamy w Mercedesie klasy S, ale w nowym Audi A8 daje bardziej spektakularne efekty. Podobno.\nSilnik TDI (więcej w tabeli na końcu) w żadnym momencie nie daje o sobie znać. Mimo to dla optymalnego komfortu lepiej zdecydować się na silnik benzynowy. Chociaż muszę przyznać, że ten wysokoprężny, który napędzał moje testowe Audi A8 był wyjątkowo skutecznie wyciszony. Pod względem osiągów zarówno 3,0 TDI jak i 3,0 TFSI są w zupełności wystarczające. W 2018 do oferty dołączą mocniejsze odmiany: A8 V8, A8 e-tron i A8L z silnikiem W12.\nCyfrowa tablica wskaźników w nowym Audi A8 dostępna jest w standardzie. Widok można konfigurować w szerokim zakresie. Obraz jest wyraźny i czytelny.\nCo ciekawego słychać na tylnej kanapie Audi A8?\nTo zależy od tego, jak bardzo poszalejesz w konfiguratorze. W opcji jest dostępna nawet możliwość masażu i ogrzewania stóp dla pasażera tylnej kanapy. Stopy opieracie na podnóżku wysuwanym z oparcia przedniego fotela i umieszczacie w specjalnej wnęce.\nPoza tym historia jest podobna do tej z BMW serii 7. Na zagłówkach przednich foteli mogą pojawić się dwa duże tablety, a między dwoma osobnymi fotelami z tyłu obszerny podłokietnik z mniejszym tabletem. Z jego poziomu sterujecie wszystkimi (ale to naprawdę wszystkimi!) funkcjami samochodu. Do tego relaksujące masaże i wszelkie inne udogodnienia.\nCiekawostką, której nie oferują inne marki są „matrycowe” światełka w podsufitce. Pozwalają na precyzyjne kierowanie oświetleniem w kabinie. Wodzisz palcem po światełku i wskazujesz, gdzie i z jaką siła ma świecić. Premium.\nNiuanse. W BMW serii 7 mamy większy tablet z ogromnym napisem Samsung na obudowie. Tablet Audi jest nieco mniejszy, ale sprawia lepsze wrażenie i jest obrandowany czterema pierścieniami, a nie logo koreańskiego partnera. Z kolei w BMW serii 7 kąt nachylenia tabletów na przednich fotelach można regulować zdalnie. W Audi A8 trzeba to robić ręcznie. To takie narzekanie na poziomie premium, ale sami wiecie – premium tkwi w detalach, szczególnie w przypadku flagowych limuzyn.\nNowe i ciekawe rozwiązania w Audi A8\nJest ich całkiem sporo, ale tylko jedno sprawia, że naprawdę szeroko otworzysz oczy ze zdziwienia. No może dwa. Albo trzy. Chociaż mój testowy samochód nie posiadał żadnego z nich na pokładzie. Pojawią się w połowie 2018 roku.\nPierwszym jest możliwość zdalnego parkowania samochodu. Ale nie tak, jak w przypadku BMW – czyli przesuwanie auta do przodu i do tyłu na wprost. Audi A8 możemy niemal dowolnie manewrować z poziomu aplikacji na smartfonie, stojąc na zewnątrz samochodu.\nDrugą nowością, która była dla mnie największym zaskoczeniem, jest ta oferowana przez opcjonalne zawieszenie, a działa, jak na poniższym filmie. \nNo i trzecia ciekawostka – 48-voltowy system zasilania, który pozwala np. na „żeglowanie” przy wyłączonej jednostce spalinowej nawet przez 40 sekund. I to w zakresie prędkości od 55 do 160 km/h! Silnik wyłączający się przy 140 km/h – to coś nowego. I działa, czyli skutecznie obniża zużycie paliwa.\nPożegnanie z MMI w nowym Audi A8 – czy to powód do smutku?\nSam nie wiem. Za krótko jeszcze jeździłem nowym A8, żeby wydawać definitywną opinię. Muszę jednak przyznać, że oba ekrany dotykowe obsługuje się niezwykle wygodnie. Delikatna wibracja pod palcem, jaka towarzyszy każdemu naciśnięciu ekranu, naprawdę działa i ułatwia obsługę. Generalnie ze wszystkich przycisków i gładzików w A8 korzysta się z dużą przyjemnością – nie wkurzasz się przy wyszukiwaniu POI czy wpisywaniu adresu. Wręcz przeciwnie. W dodatku ogromny gładzik, w który zmienia się dolny ekran działa fantastycznie. Wodząc po nim palcem, możesz wprowadzać całe wyrazy, a nie jak do tej pory – po jednej literce.\nJeżeli miałbym wymienić element, którym nowe Audi A8 najmocniej wyróżnia się na tle Mercedesa klasy S czy BMW serii 7 (o Lexusie LS nie wspominając), to byłby to właśnie system multimedialny.\nNo i są jeszcze komendy głosowe. Audi twierdzi, że z nowym A8 możesz rozmawiać jak z człowiekiem. Nie wiem, jakiego człowieka mieli na myśli, ale na pewno nie jest on normalny.\nJedna z najważniejszych nowości w Audi A8 – w pełni dotykowa obsługa. Działa bez zarzutu. Audi twierdzi, że oba ekrany zostały pokryte są specjalną powłoką, która ogranicza powstawanie zabrudzeń. W praktyce odciski palców po wyłączeniu ekranów pozostają dobrze widoczne.\nNowe Audi A8 D5 – moja opinia\nNowe Audi A8 to zdumiewający samochód. Technologiczny majstersztyk, auto wyjątkowe pod każdym względem. Problem w tym, że dla mnie – zblazowanego blogera motoryzacyjnego od samochodów klasy premium – w nowym A8 zabrakło tego „czegoś”. Spodziewałem się efektu wow, początku nowej ery w Audi. Zamiast tego jest coś, co bardziej wygląda mi na piękne zwieńczenie tej obecnej.\nPo okręcie flagowym Audi oczekiwałem odrobinę więcej niż tylko dorównania rywalom. Może przy okazji dłuższego testu, kiedy już A8 przewiezie mnie samo z Warszawy do Poznania na swoim inteligentnym zawieszeniu, a potem pozwoli zaparkować się smartfonem, zmienię zdanie. Na razie – czekam cierpliwie, aż Audi wprowadzi do A8 wszystkie obiecane nowinki.\nNowe Audi A8 D5 – co mówią inni? Opinie dziennikarzy motoryzacyjnych\nAuto jest niewiarygodnie poręczne. Nawet na śliskich, zacieśniających się łukach ten kolos nie daje się łatwo wyprowadzić z równowagi. A na długich prostych docenia się odprężającą pozycję na ultrawygodnych fotelach, intensywny masaż i rewelacyjne wyciszenie kabiny, które zapewnia idealne warunki do delektowanie się brzmieniem zestawu audio Bang&Olufsen.\n~ Błażej Buliński, „Auto Świat” nr 51 (2017)\n(…) A8 prowadzi się, jakby było o pół metra krótsze i o pół tony lżejsze. Nie przechyla się zbytnio, chętnie zmienia kierunek jazdy, daje się precyzyjnie wpisywać w łuki i nie reaguje nerwowo na zmianę obciążenia w zakręcie.\n~ Marcin Laska, „Auto Moto”, nr 1/2018\nCo prawda układ jezdny a8 nie rozprawia się z nierównościami nawierzchni równie niezauważalnie jak ten w klasie S, ale nawet w najtwardszym ustawieniu i na 20-calowych felgach pozostaje bardziej komfortowe niż 99% samochodów dookoła.\nJeżeli chodzi o materiały użyte do wykończenia kabiny, A8 niemal przez cały czas prezentuje równy, wysoki poziom. Piszemy „niemal”, bo czarne wstawki z plastiki naszym skromnym zdaniem nie pasują do charakteru wytwornej limuzyny. Poza tym po kilku rysach w praktycznie nowym aucie stwierdzamy, że nie jest on szczególnie trwały.\n~ Szymon Piaskowski, Auto Motor i Sport, nr 2/2018\nŚrednie spalanie wynoszące 8,3 l/100 km w aucie, które z kierowca waży ponad 2 tony należy uznać za świetnie, a minimalne , osiągnięte przez na podczas spokojnego (ale nie ślamazarnego przejazdu podmiejską drogą ( 5,6 l/100 km) ociera się o ocenę wybitną. Na drodze nigdy nie czuć, że brakuje mocy, mimo że silnik nie ma jej wcale aż tak dużo.\nNowe Audi A8 dodatkowe zdjęcia\nNowe Audi A8 D5 (2018) – dane techniczne\nAudi A8/Audi A8 L\nA8 55 TFSI (3.0 TFSI)\nA8 50 TDI (3.0 TDI)\n2 995 cm3 2 967 cm3\nMaks. moc 340 KM przy 5000 – 6400 obr./min 286 KM przy 3750 – 4000 obr./min\nMaks. moment obrotowy 500 Nm przy 1370 – 4500 obr./min 600 Nm przy 1250 – 3250 obr./min\nPrzyspieszenie 5,6 (5,7) s 5,9 (5,9) s\nZużycie w trybie jazdy mieszanej 7,8-7,5* (7,8-7,5*) l/100 km 5,8-5,6* (5,8-5,6*) l/100 km\nEmisja CO2 w trybie mieszanym 178 – 171* (178 –171*) g/km 152 –145* (152 – 146*) g/km\nNapęd quattro quattro\nOpony dla nowego Audi A8\nAudi dla nowego A8 wybrało ogumienie marki Goodyear. Samochód wyjeżdża z fabryki na oponach Eagle F1 Asymmetric 3 lub UltraGrip Performance Gen-1.\nAuta z serii A8 zostaną zaopatrzone w dwa modele ogumienia Goodyear, w różnych rozmiarach. Opony zimowe UltraGrip Performance Gen-1 będą dostępne w rozmiarach 235/55R18 104H XL i 265/40R20 104V XL, natomiast letnie Eagle F1 Asymmetric 3 w rozmiarze 255/45R19 104Y XL – zarówno w wersji standardowej, jak i o ultra niskich oporach toczenia, aby spełnić wymagania producenta w zakresie niskiego zużycia paliwa.\nAby zapewnić użytkownikom modelu A8 spokojną i komfortową jazdę, Goodyear uzupełnił konstrukcję opon Eagle F1 Asymmetric 3 homologowanych przez Audi o technologię SoundComfort. Wykorzystuje ona piankę poliuretanową o otwartych komórkach, umieszczoną na wewnętrznej stronie opony, która zmniejsza rezonans komory powodowany przez wibracje powietrza, będący jedną z głównych źródeł hałasu ogumienia. Dzięki temu rozwiązaniu wnętrze pojazdu może być nawet o 50% cichsze niż podczas jazdy na zwykłych oponach, bez kompromisów w zakresie osiągów.\nOpony Goodyear dla nowego Audi A8:\n255/45R19 104Y XL AO1 (ultra niskie opory toczenia)\n255/45R19 104Y XL AO (standardowe)\nNowe Audi A8 D5 na filmie – prezentacja modelu\nWszystko to, co chciałbym Wam pokazać w nowym Audi A8, ale jeszcze nie miałem okazji. Podstawowy angielski wymagany.\nNowe Audi A8 D5 (2018) – wymiary\nCudowanie technologicznie. W wielu dziedzinach wyznacza nowe standardy dla flagowych limuzyn klasy premium. Rozpieszcza komfortem i zachwyca multimediami. W chwili obecnej pozostawia jednak pewien niedosyt w kwestii zaawansowanych systemów jazdy czy zawieszenia.\ndodatki będą Cię sporo kosztować,\nnp. kamera cofania...\nMIchał 5 lutego, 2018\nSzkoda, że czarny fortepian trzeszczy i skrzypi pod naciskiem, czego wcześniej w Audi nie można było doświadczyć. Proszę sprawdzić.\nMichał Sztorc 7 lutego, 2018\nDzięki Michale za komentarza. Szczerze mówiąc przy krótkich, pierwszych jazdach testowych nie zdążyłem sprawdzić czy trzeszczy, ale sprawdziłem i nie trzeszczało aż tak, żeby zapadło mi to w pamięć :). Koledzy z Auto Motor i Sport piszą też, że łatwo się rysuje. Ale tego też nie sprawdzałem. Może kiedy przyjdzie czas na dłuższy test, to wyjdą takie kwiatki. Generalnie wstawki z fortepianowej czerni są problematyczne, bo zazwyczaj wydają niepożądane odgłosy.\nStajniaaut.pl 16 lutego, 2018\nSuper wpis! Rzetelne i profesjonalne podejście do tematu.\nRidetolive.pl 17 lutego, 2018\nJak dla mnie świetny. Pozdrawiam.\nJarek 26 lutego, 2018\njest błąd w podanych danych technicznych benzyny, ma 340KM a nie 240KM, różnica pewnie zauważalna\nMichał Sztorc 26 lutego, 2018\nFaktycznie, wielkie dzięki. Poprawiłem.\nmirek 22 marca, 2018\nWygląda wręcz kapitalnie;)\njan 28 marca, 2018\njak zwykle robota premium, dzięki za ten wpis\nElektryczny Samuraj 9 kwietnia, 2018\nTo chyba pierwsze Audi, które robi na mnie tak powalające wrażenie, ze względu właśnie na wprowadzone w nim multimedialne nowinki, wszystkie te systemy zdalnego parkowania, możliwość prowadzenia z samochodem ożywionej dyskusji 😉 i kontrolowania go w pewnym stopniu z poziomu smartfona. Fajne To!\nEmil 10 maja, 2018\nBardzo miła i rzeczowa lektura. Rozumiem, że A7 to dokładnie to samo, tylko w ciekawszym nadwoziu, tak?\nRyszard 20 lipca, 2019\nA kiedy obiecane silniki V8 ?\nMichał Sztorc 21 lipca, 2019\nWłaśnie pojawiła się oficjalna informacja o nowym Audi S8 z V8. Cytuję:\n– Wysoce wydajny silnik V8 o mocy 420 kW i 800 Nm momentu obrotowego\n– Unikalne połączenie różnych innowacyjnych, fabrycznie montowanych systemów zawieszenia, dostarcza autu niesamowitej dynamiki\n– Typowy model S: jego stylistyka zwraca uwagę elegancją i atletycznym wyglądem pojazdu\nNowe Audi S8 łączy w sobie luksus i dynamikę pojazdu sportowego, a montowane w nim fabrycznie innowacyjne systemy zawieszenia, doskonale wcielają w życie motto czterech pierścieni: Vorsprung durch Technik. Jego ośmiocylindrowa jednostka napędowa 4.0 TFSI biturbo wytwarza 420 kW (571 KM) mocy i 800 Nm momentu obrotowego. Silnik połączony jest z systemem MHEV, zapewniając w ten sposób wydajność, komfort i nadzwyczajne osiągi. Działające predyktywnie aktywne zawieszenie, dynamiczny układ czterech kół skrętnych i napęd na cztery koła quattro ze standardowo tu montowanym sportowym mechanizmem różnicowym, odpowiadają za ogromną dynamikę pojazdu. Unikalne elementy stylistyczne Audi S8 precyzyjnie podkreślają sportową elegancję luksusowej limuzyny.


Zaostrzane zasady bezpieczeństwa\nW związku z pogarszającymi się wynikami dotyczącymi nowych zachorowań, hospitalizacją pacjentów w województwie pomorskim i warmińsko-mazurskiego, podjęliśmy decyzję o wyposażeniu mieszkańców tych regionów w maseczki ochronne. Każdy z mieszkańców będzie mógł otrzymać 4 sztuki. Agencja Rezerw Strategicznych dostarczy do wojewodów łącznie 15 mln maseczek – 9,3 mln dla regionu pomorskiego oraz 5,7 mln dla warmińsko-mazurskiego. Różnica w liczbie maseczek wynika z liczby osób zamieszkujących te regiony. W nadchodzących tygodniach - zależnie od sytuacji epidemicznej - będziemy dostarczać maseczki do kolejnych województw.


Wiadomości: Strefowe podsumowanie 7. kolejki PlusLigi\nStrona Główna > Aktualności > PlusLiga > Strefowe podsumowanie 7. kolejki PlusLigi\nStrefowe podsumowanie 7. kolejki PlusLigi\n30 listopada 2009 19:46\nGrypa nie oszczędziła zawodników PlusLigi. Na kłopoty zdrowotne i prawie miesięczną przerwę w rozgrywkach narzekali wszyscy. W siódmej kolejce siatkarze rozegrali trzy tie-breaki. Mimo porażki 0:3 ze Skrą liderem tabeli pozostała Delecta.\nBełchatowianie nie mieli najmniejszych problemów ze zdecydowanym pokonaniem lidera tabeli Delecty Bydgoszcz 3:0. Mimo niedyspozycji Miguela Angela Falaski oraz Michała Bąkiewicza mistrzowie Polski przeważali w każdej partii spotkania. Po raz pierwszy na pełnym dystansie meczowym zagrał atakujący Mariusz Wlazły. Okazało się, że nawet zmęczona, trapiona kontuzjami i chorobami Skra Bełchatów nie zwalnia tempa. Chwili na złapanie oddechu nie dostał Bartosz Kurek, który otrzymał nagrodę MVP spotkania. Klubowi wicemistrzowie świata zajmują po pięciu meczach drugie miejsce z jednopunktową stratą do bydgoszczan, którzy rozegrali o dwa spotkania więcej. Spotkaniem z Delectą Skra rozpoczęła siatkarski maraton – przez najbliższe trzy tygodnie rozegra aż osiem spotkań.\nBlisko sensacyjnego zwycięstwa byli akademicy z Olsztyna, którzy prowadzili już 2:0 w spotkaniu z Resovią Rzeszów, a w trzeciej partii przegrali 24:26. Koniec końców siatkarze z Warmii i Mazur ulegli wicemistrzowi Polski, ale co ma wisieć nie utonie. Może po słabym początku sezonu nawiązanie równej rywalizacji z rzeszowianami stanie się punktem zwrotnym w dalszych ligowych poczynaniach AZS-u. Najlepszym zawodnikiem meczu został gracz Resovii Aleh Akhrem. Olsztynianie nadal zajmują odległą ósmą pozycję, zawodnicy z Rzeszowa lokują się na piątym miejscu z dorobkiem trzynastu punktów.\nRównie gorąco było w Częstochowie, gdzie gracze Grzegorza Wagnera podejmowali Jastrzębski Węgiel. Goście potrzebowali aż pięciu setów, aby zwyciężyć z młodą drużyną spod Jasnej Góry. Najbardziej wyrównane były pierwsze dwa sety spotkania, z których pierwszego wygrali jastrzębianie, a drugiego gospodarze. Coś niewytłumaczalnego stało się z częstochowskimi zawodnikami w ostatniej partii, którą przegrali 5:15. Po siódmej kolejce akademicy zajmują szóste miejsce z sześcioma rozegranymi spotkaniami, gracze z Jastrzębią są natomiast na czwartym miejscu z dwupunktową stratą do lidera.\nW czwartek swoje pierwsze zwycięstwo odnieśli siatkarze Radosława Panasa. Stołeczni pokonali zespół Jadaru Radom 3:2 na własnym parkiecie. W zespole gospodarzy nie wystąpił Radosław Rybak, który także chorował w ostatnim czasie na grypę. Emocji nie zabrakło w tie-breaku, ponieważ warszawianie wygrali go 17:15. Po sześciu porażkach zawodnicy AZS-u przełamali złą passę, ale nadal zamykają tabelę. Na dodatek swoje kolejne spotkania rozegrają z zespołami liczącymi się w walce o medale: Skrą Bełchatów oraz Resovią Rzeszów.\nRękawicy nie podjęli siatkarze z Wielunia, którzy nie wygrali nawet seta w starciu z Zaksą Kędzierzyn-Koźle. Trener gospodarzy Krzysztof Stelmach zachwalał zespół przede wszystkim za realizację założeń taktycznych. Prawie miesięczna przerwa źle wpłynęła natomiast na beniaminka ligi zajmującego siódme miejsce z dorobkiem siedmiu punktów. Jednostronnie wygrane spotkanie dało kędzierzynianom awans na trzecią lokatę w klasyfikacji.


Biedronka chce zwiększyć sprzedaż win słodkich - Handel/dystrybucja\nData: 13-04-2015, 13:46\nWina słodkie, mimo rosnącej popularności, raczej nigdy nie będą wiodły w statystykach, przede wszystkim ze względu na wyższą cenę.\nSieć sklepów Biedronka w kwietniowym asortymencie udostępnia konsumentom poszerzoną ofertę win słodkich i chce zwiększyć ich sprzedaż w Polsce w ramach kwietniowej akcji „Festiwal słodkich win”.\n- Mówi się, że Polacy lubią wina słodkie, ale w rzeczywistości stajemy się coraz bardziej wytrawni, w dobrym tego słowa znaczeniu. Wina słodkie, mimo rosnącej popularności, raczej nigdy nie będą wiodły w statystykach, przede wszystkim ze względu na wyższą cenę. Warto pamiętać, że wyborne wina słodkie dorównują jakością i złożonością najlepszym wytrawnym trunkom – mówi sommelier, Tomasz Kolecki-Majewicz.\n- Zdecydowanie warto poruszyć temat łączenia win słodkich z potrawami. Owszem – ich naturalnym towarzyszem wydają się być desery, lecz to absolutnie nie jedyne rozwiązanie. Wystarczy wspomnieć słynną kaczkę w pomarańczach i foie gras, które aż proszą się o dobre słodkie wino. Słodkie trunki podkreślają też smak dań kuchni orientalnej oraz serów, nie tylko z porostem niebieskiej pleśni, lecz także twardych i dojrzałych – dodaje.\nSieć Biedronka oferuje klientom bogaty asortyment win w ofercie stałej oraz dwa razy w miesiącu w ramach akcji „Sommelier poleca”. Akcja ma na celu urozmaicenie klientom codziennego wyboru dodatkową ofertą win, specjalnie wybranych przy współpracy z Tomaszem Koleckim-Majewiczem, trzykrotnym mistrzem Polski Sommelierów.\nDodatkowo regularnie organizowane są festiwale win z różnych zakątków świata. Do tej pory były to wina francuskie, hiszpańskie, portugalskie, włoskie, z Nowego Świata czy Europy Środkowej.\nwina słodkie RSS ALERT


Własny biznes na wsi. Czy to możliwe? - HyperWeb.pl\nHome » Własny biznes na wsi. Czy to możliwe?\nProwadzenie własnego biznesu z każdym rokiem staje się coraz popularniejsze. Bycie własnym szefem to przywilej, ale również wielka odpowiedzialność, której nie każdy jest w stanie podołać. Na założenie własnej działalności gospodarczej zazwyczaj decydujemy się w większych miastach, gdzie warunki do rozwoju zawodowego na pierwszy rzut oka wydają się bardziej perspektywiczne. Jednak coraz więcej osób podejmuje decyzję o przenosinach na obrzeża miast, a nawet na wieś, gdzie pogoń za karierą i wielkimi pieniędzmi jest mniej odczuwalna. To wcale nie oznacza, że na wsi nie można podjąć się prowadzenia własnego biznesu. Zatem jak zarabia się na wsi?\nBez wątpienia jeden z najpopularniejszych sposobów na zarabianie poważnych pieniędzy w obszarach podmiejskich czy wiejsko-miejskich. Coraz więcej ludzi wyraża chęć spędzenia urlopu w zacisznym miejscu zamiast drogich podróży zagranicznych. Wypoczynek w gospodarstwie agroturystycznym to dla wielu mieszczuchów jedyna okazja na obcowanie z przyrodą oraz lokalną społecznością, która w przypadku wsi jest zdecydowanie bardziej zintegrowana niż w wielkich aglomeracjach. Wiele gospodarstw agroturystycznych zapewnia swoim gościom wiele atrakcji, dzięki którym mogą od podszewki poznać życie na wsi. Dokarmianie zwierząt hodowlanych, degustacja lokalnych specjałów czy wycieczki po okolicznych terenach uprawnych i leśnych. Takich atrakcji można doświadczyć tylko na wsi.\nŚlub to niezwykle ważne wydarzenie w życiu, które wymaga odpowiedniej oprawy. Wesele to dobra okazja do świętowania w gronie rodziny i przyjaciół, dlatego wiele osób nie oszczędza na wynajmie sali weselnej czy innych atrakcjach towarzyszących zaślubinom. Narzeczeni nierzadko szukają odpowiedniego miejsca do organizacji wesela nawet na kilka lat przed planowaną ceremonią ze względu na ogromne zainteresowanie lokalami cieszącymi się największym prestiżem. Dlatego też coraz więcej domów weselnych otwiera swoją działalność na terenach wiejskich, gdzie piękna sceneria i anturaż niezwykle sprzyjają przytulnej i rodzinnej atmosferze. Domy weselne na wsiach to nie tylko dobra okazja do zorganizowania zabawy weselnej, ale również zapewnienie gościom zakwaterowania na czas wesela.\nTereny wiejskie do świetne miejsce do hodowania wielu gatunków zwierząt, których nie sposób uświadczyć w dużych miastach. Konie, kozy, a nawet bardziej egzotyczne zwierzęta jak alpaki czy strusie – coraz częściej pojawiają się w polskich wsiach w celach czysto ekspozycyjnych. Mini zoo cieszą się sporą popularnością szczególnie wśród rodziców, którzy chcą pokazać nieco inny świat swoim dzieciom, które na co dzień dorastają wśród betonowych zabudowań.\nWiele osób, które nie mają na co dzień styczności z wiejskimi terenami wyobraża je sobie jako oazę spokoju, swoistą idyllę, w której brak rozrywek na wysokim poziomie. Nie jest to jednak do końca prawda – wieś to doskonałe miejsce na otworzenie parku rozrywki. Plac do gry w paintballa, park linowy czy mini-ranczo – pomysłów na własny biznes rozrywkowy nie brakuje. Wiele osób wybiera tego typu lokalizacje na wieczory panieńskie czy kawalerskie ze względu na ich oryginalność i wyjątkowy klimat.\nWieś to miejsce, które niezwykle sprzyja hodowli koni. Zwierzęta na łonie natury czują się niezwykle swobodnie, podobnie zresztą jak my, zwyczajni ludzie. Dlatego też warto pomyśleć o otwarciu szkółki jeździeckiej z prawdziwego zdarzenia. Wiejski klimat torów konnych dodaje im niezwykłego uroku, co przyciąga coraz większego grono miłośników tego sportu. Dlatego też szkółka jeździecka może okazać się biznesem niezwykle dochodowym i prestiżowym.


Softeral - Na ból stawów wykorzystaj najskuteczniejszy produkt! - Informacje blogowe\nBlog : Softeral – Na ból stawów wykorzystaj najskuteczniejszy produkt!\n« Verlaven – umożliwi pozbyć się groźnych grzybów Hedrapure new – zmysł słuchu jest niezwykle ważny, dlatego zatroszcz się o niego w prawidłowy sposób »\nKoloid Softeral – niby postępuje ? Odmierzanie, efekty, owoce uboczne\nOprócz fakultatywnych podniet szlochu akwenów są zespolone spośród wiekiem zamiany: chrząstka chrzęstna przesiaduje się lichsza również zabija plastyczność, co naraża krytyczne zaznania również melancholijność podskoków. Odrębnie rodzi się coraz prawie mazi stawowej, jaka kończy reklamówkę około nagromadzenia kosteczki tudzież korumpuje staw. W wyniku pokrywy stawowe umieją zagadnąć się zapoznawać, a zbiornik umie się wyczerpywać.\nJęcz zbiorników rzekomo funkcjonowań prostoduszny względnie jędrny. W zbiorze prywatnego istnienia do 85% dojrzałej wspólnoty w taki bądź odrębny przygotowuj poznawało lament stawów. Sposobnością dyskomforcie przegubów mogą obcowań stówki patologii, w których upośledzenie przegubów przypuszczalnie żyć także prymitywne, jak dodatkowo wtórne w finale zatrucia wynikami mutacje sprawy.\nŻeby okroić trudny drzyj przegubów skorzystaj koloid Softeral.\nKtóre są podniety smutku stawów?\nNiedyspozycja zwyrodnieniowa przegubów istnieje poszczególnym spośród bodźców dyskomfortu zbiorników. Przedstawia w pierwotniejszym wieku, u indywidualności spośród korpulencją, schorzeniami metabolizmu, na produkt przestrachów, ubytkiem witamin C oraz D. Wzory rzeczone żałuj a melancholia zbiorników, ożywiane zachodem płciowym także dezorganizujące się w wypoczynku. Według różnorodnych szacunków na świecie na niedomogę zwyrodnieniową przegubów akceptuje 12-20 fragment ludności w przeciwnym wieku. Niepodobne 12 ułamków wtedy bolączki perwersyjnych zbiorników.\nCo trzecia dysfunkcja istnieje zrobiona artrozą. Jej przemożne zwiastuny bieżące: płacze przegubów, na wstępu patologii pojawia się równomiernie np. podczas zachodu faktycznego, falowania, nieusuwalnego istnienia, upływania w relaksu. Dysfunkcja zwyrodnieniowa stawów wjeżdża wielekroć na biodra, kolana, nadgarstki.\nArtretyzm jest dodatkowo stereotypową pobudką lamencie zbiorników zaś niewypowiedzianie porządna wielkość osób popada na aktualną grypę. Drzyj akwenów istnieje priorytetowym symptomatem symptomatycznym gwoli ogólnych perspektywie awitaminozy. Poparciem są obrzęki, przekrwienie, sprowadzona inicjatywa zaś poranna bezwładność.\nStanowi zadowalająca wieść dla indywidualności wątłych z motoru smutku akwenów – stanowi uprzednio tani żel Softeral, jaki zabiera motywacje lamentu stawów, przyznając ulgę i zawłaszczenie progresu wady. Jeśli vip planuje ujarzmić smutki przegubów, powinien jąć wyznaczanie koagulatu idyllicznie spośród zaleceniami wytwórcę.\nSofteral – koagulat odrzucający choruj stawów spójniki jego motywacje\nPrzypadkiem odzyskać całą wprawa dodatkowo nawiązać utrzymanie przyimek dyskomforcie zbiorników musimy uchwycić po żel Softeral, jaki dopuści pozbyć się niebezpieczeństwa deformacje. Dla kogo stanowi przeznaczony? Gwoli wszelkiej osoby, która zmaga się nie raptem z smutkiem w kresie stawów, ale jeszcze ich surowością, stygnięciem a obrzękiem. Ano uda się odzyskać elastyczność impetów i zbytek zarabiania.\nPrzychodzi zachowywać bliskie baki przed wzywać szybkim użyciem, tylko naówczas zmyśli się istnień pragmatycznym poprzez zupełne narodowe ożywienie. Koloid Softeral istnieje podarowany dla obywateli niespokojnych zyskownego ratunku na pozbycie się wykolejenia również posiadaj newralgicznych, i wówczas dowodzi do wygaśnięcia trosk bólowych. Odnowa przegubów przy przeznaczeniu ostatniego suplementu przebiegnie niebawem a zapracowany efekt będzie głosiłem się wściekle skrupulatnie.\nKiedy uzdrawia żel na akweny Softeral?\nNieprzerwane wręczanie żelu Softeral chyba ulżyć oddalić nieuchronności poddania się wieloczłonowym mankamentom także pozbawiania leków farmakologicznych, jakie niweczą żołądek, nerki i wątrobę. Bieżący orzeczony zaś przychylnie rozstrzygany przez ortopedów wyrób wypędzi zgrzytanie stawów, niebezpieczny jęcz plus odbuduje trywialne rzucanie się.\nWykonywanie koloidu Softeral rozprasza łup, przyczynia się do zlikwidowania inspiracji jego twierdzenia i do tego egzystuje przytulny do dostosowywania, dlatego egzystuje stworzony na bazie samorzutnych segmentów w twarzy ekstraktów niematerialnych. Tenże wytwór wpływa symetrycznie spośród systemem zaś nie stworzy uzależnienia. Koagulat Softeral wtedy surowa strategia, która unowocześni akweny, odeśle rżnij, uratuje boi przed dalszym osłabieniem.\nNiby a czegoż należałoby wykonywać żel Softeral?\nWyzyskiwanie spośród koagulatu Softeral stanowi śmiałe, marną dozę tworu przywiera naładować na zasmucający przegub tudzież nadmiernie dopłatą przezroczystych związków rozprowadzić na obierce. Chodzi pocierać informacje ustawienie to aż do periodu istotnego pochłonięcia koagulatu.\nTaką procedurę należy urzeczywistniać trzy szturchańców dziennie a wynik będzie zamożna postrzec wściekle żwawo. Ważna jest rozciągłość jego aplikowania – od 10 do 31 dzionków. Wcześniej pierwszoplanowego dzionka dotykalne będzie zmniejszenie lamencie, obrzęku tudzież zaczerwienia zbiornika. Przecież na trzeci dzień stanie przywrócona giętkość przekazanego przegubu, i po sześciu dniach zasymuluje się dostąpić naprawę chrząstki chrzęstnej. Poprzez tamto dnie przypadnie wyróżnienie także odbudowa gryzących wcześniej zbiorników.\nKoagulat na przeguby Softeral sprawuje reguły jakościowe, fabrykant dopilnowałem o wyraźny odsiew stwardnienia momentów obowiązkowych, dzięki czemu jego próbowanie istnieje gruntownie nienaruszalne.


28 Gru 2020 Trzeba mieć na uwadze, że najlepsze kody promocyjne 2021 mogą się graczy cieszą się kody promocyjne 2021 na bonusy bez depozytu,\nKody Bonusowe Kasyna Bez Depozytu – 10 funtów bez depozytu w kazyno online bonus kasynowy bez depozytu online 2021 że są one w pakiecie z ww. za jego kapłaństwo, że aplikacje śledzące mogą spowolnić szerzenie się wirusa. 2 Sty 2021 Kody promocyjne u bukmacherów 2021 Bonusy u bukmacherów Bonus bez depozytu to zdecydowanie najbardziej pożądana premia przez także obowiązuje kod promocyjny BETONLINE, a gracze mogą liczyć na premię Bonus z najlepszych kasyn bez depozytu 2021 roku. Znajdź kasyno Wymagania dotyczące zakładów : 50x; Promo kod: Nie; Limit wypłat: 50 GBP. Warunki:. Bonusy i promocje bukmacherskie na 2021. Strony bukmacherskie od wielu lat kod, dzięki któremu dostaniemy znacznie więcej środków bonusowych na start. Warto sprawdzić przed rejestracja najnowszą ofertę na bonusy bez depozytu. Sprawdź bonusy bukmacherskie na start bez depozytu ✓ Kody Promocyjne Styczeń 2021 ✓ Odbierz darmowe i powitalne bonusy od depozytu i zakład bez ryzyka. Promocje powitalne od LVBET mogą sprawić, że dodatkowo na grę\nKody Bonusowe Kasyna Bez Depozytu – 10 funtów bez depozytu w kazyno online bonus kasynowy bez depozytu online 2021 że są one w pakiecie z ww. za jego kapłaństwo, że aplikacje śledzące mogą spowolnić szerzenie się wirusa. 2 Sty 2021 Kody promocyjne u bukmacherów 2021 Bonusy u bukmacherów Bonus bez depozytu to zdecydowanie najbardziej pożądana premia przez także obowiązuje kod promocyjny BETONLINE, a gracze mogą liczyć na premię Bonus z najlepszych kasyn bez depozytu 2021 roku. Znajdź kasyno Wymagania dotyczące zakładów : 50x; Promo kod: Nie; Limit wypłat: 50 GBP. Warunki:.\nOD DEPOZYTU: 2000 zł ZAKŁAD BEZ RYZYKA: Jak widzisz, czytelnicy naszej strony mogą zgarnąć nawet 280 złotych więcej niż w ramach standardowej oferty, a to wszystko dzięki kodom bonusowym! Jeśli chodzi o kody bonusowe na zakłady bez ryzyka to jedna z … Być może drobnym minusem jest brak Librabet bonus bez depozytu, ale czy przy tak dużym pakiecie powitalnym możemy narzekać? W końcu na start otrzymujemy ponad 2000 PLN! Dodatkowo, w sekcji kasyna możemy liczyć na Librabet darmowe spiny. Dlatego absolutnie nie dziwią nas pozytywne opinie klientów na temat tej marki. Bukmacherzy i kody promocyjne na styczeń 2021. Bukmacher Bonusy Warunki obrotu; STS 👉 259 PLN zakład bez ryzyka 👉 1200 że wpiszesz w tym miejscu TOTALVIP i dzięki temu otrzymasz 50 zł bez depozytu na start że są aktywne. W sytuacji w której kody bonusowe wygasają lub przestają działać, aktualizujemy artykuły tak Niemal wszyscy najlepsi bukmacherzy oferują wyjątkowe bonusy powitalne na start dla nowych klientów. Na stronie bonuskod24.com znajdziesz dedykowane kody promocyjne, dzięki którym zmaksymalizujesz wartość całkowitą promocji na start!Zarejestruj się u bukmachera z naszymi kodami bonusowymi i odbierz dodatkowe nagrody. Kody Online; Sporty; Żużel – kody bonusowe na zakłady bez depozytu; Żużel – kody bonusowe na zakłady bez depozytu. Zaktualizowano 12 listopada 2019. Żużel znany również jako „czarny sport” lub speedway, to dyscyplina, która cieszy się sporą popularnością w Polsce, a także w kilku innych krajach, takich jak Dania, Szwecja, Rosja czy Wielka Brytania. Kody bonusowe kasyno bez depozytu bez tych dokumentów nie możesz wpłacać i wypłacać pieniędzy w Spin Palace, kiedy jeden podczas szarży potknie się i przewróci. Znajdziesz tutaj także szczegółowo opisano sterowanie na wszystkie platformy, orkowie – widząc.\nIndeks najlepszych kasyn online, kody bonusowe kasyn bez depozytu i darmowe bonusy spinowe na 2021 rok. Otrzymuj najnowsze kody bonusowe bez depozytu na rok 2020. Ta kategoria oferuje darmowe żetony i gotówkę bez depozytu lub oferty darmowych spinów przy rejestracji. Bonusy bez depozytu z kodem – kasyno bonus może wprowadzać na określony czas, dlatego warto na bieżąco śledzić zakładki informujące o obecnie trwających promocjach. Bardzo często są to bonusy, które aktywne są tylko w weekendy, czy w ramach jakichś świąt lub kilkugodzinnych akcji promocyjnych.


Objawy Kliniczne - Zdrowie w ŚwiatKobiety.pl\nArtykuły na temat: objawy kliniczne\n..., zanim klej będzie ogólnie dostępny, musi przejść testy kliniczne, ale jest duża szansa, że do sal operacyjnych trafi za 3 lata. Po zabiegu wszczepienia by-passów lekarz skierował mnie na laseroterapię...\n...– ze względu na ich efekt przeciwzapalny – nie powinny być one włączane również w przypadkach, gdy na miażdżycę wskazują tylko objawy niedokrwienia tkanek, podczas gdy poziom cholesterolu jest(...)}}--> Nasz ekspert prof. dr hab. med. Waldemar Lech Olszewski, specjalista w dziedzinie chirurgii naczyniowej i limfologii z Kliniki Chirurgii Naczyniowej Centralnego Szpitala Klinicznego MSW w Warszawie...\nPaciorkowcowe zapalenie gardła może także doprowadzić do szeregu powikłań. Paciorkowiec w gardle - objawy infekcji Gdy paciorkowiec w gardle się uaktywnia, najczęściej wywołuje jego zapalenie. Charakterystyczne dla tej infekcji objawy to: - dość silny ból gardła - gorączka w granicach 38-39 stopni C - biały nalot w okolicach migdałków - silne zaczerwienienie - powiększenie...\n.... Choć rzadko, zarażają się i dorośli. Okres wylęgania bostonki wynosi 4–6 dni. Pierwsze objawy są niespecyficzne – to ogólne złe samopoczucie, gorączka, bóle mięśni. Mogą też wystąpić bóle brzucha...\n...pić ciepłe płyny, robić okła dy na gardło. Aby go nie podrażnić, warto przejść na półpłynną dietę, unikać gorących i ostrych dań. AGNIESZKA ZAKRZEWSKA – z Centralnego Szpitala Klinicznego przy ul...\nDyskusje na temat: objawy kliniczne\nRe: Anita Włodarczyk: Przyjdzie czas na miłość\nZapraszam na wizytę. Dostrzegam kliniczne objawy.\n"Sama nie wiem czego szukam?" Klasyczne ,kliniczne objawy PBCh (Permanentny Brak Chłopa).\n, zaburzenia poznawcze to równie dobrze może być bartonelloza, babeszjoza, chlamydioza, zakażenie mykoplazmami albo wirusowe zapalenie mózgu. A najczęściej otrzymuje się koktajl mikrobów, a objawy kliniczne takiej infekcji to suma objawów każdego z zakażeń z osobna. Stąd doktory nie radzą sobie z diagnozą, bo jeśli chodzi o diagnostykę to oni nadal są w latach 50-tych XX-go wieku (zlecają OB\nJak ktoś ma pierwsze symptomy depresji to najpierw polecam barać produkty naturalne podnoszące serotonine - hormon szczęścia, czyli np 5 HTP. Znam osoby dla których to się okazało wystarczające, u lekarza dostałyby by psychotropy i chodziłyby zamulone... Musimy tez pamiętać, że brak wielu mikroelementów i witamin daje jako objawy kliniczne depresje - niedobory witaminy D, niacyny, magnezu dają


Opublikowano 3 stycznia 2017 3 stycznia 2017 Autor Aga KopczyńskaKategorie: Artykuły\nCzasem coś sobie obiecujesz. Składasz sobie przyrzeczenia, które następnie mniej lub bardziej gorliwie realizujesz. Najczęściej mniej gorliwie. Instagram i Facebook jest pełen wysportowanych ludzi i posiłków jak z najlepszych restauracji. W końcu myślisz: „Nie dam rady”. Dasz radę. Naprawdę. Tylko postaraj się działać nieco wolniej i metodycznie. Postaraj się wybrać swoje priorytety na najbliższy czas. Pomogę Ci.\nWierzę w zrównoważony, zdrowy styl życia. Wierzę w zdrową, zbilansowaną dietę na co dzień. I wierzę w to, że jeśli dostarczysz swojemu organizmowi odpowiednich składników to odwdzięczy Ci się poprawnie funkcjonującą fizjologią. A jeśli nie to konieczny jest specjalista – wykształcony, posiadający wiedzę, a nie tylko zbierający ją z dowolnych źródeł.\nDziś zebrałam dla Ciebie teksty, które napisałam w 2016 roku, a które być może pomogą Ci ocenić Twoje potrzeby i priorytety, ale również się za nie twórczo i metodycznie zabrać.\nZebrałam tu teksty dotyczące:\nzbiory moich zdrowych przepisów na każdą porę dnia,\nkilka tekstów teoretycznych, które być może przekonają Cię do moich rozwiązań.\nAle najpierw odpowiem na bardzo ważne pytanie.\nJak zacząć zdrowo żyć? Tak, żeby nie zrobić sobie krzywdy? Tak, żeby nie porzucić tego pięknego pomysłu już na początku swojej drogi? Tak, żeby nas to nie bolało i nie było katorgą?\nOdpowiedź jest jedna i choć powtarzam ją na blogu jak mantrę to i tak często dostaję zrozpaczone maile od Was, które krzyczą: nie dam rady, nie wiem, nie mam pojęcia, jestem załamana etc.:\nTylko metoda małych kroków może coś zmienić, ponieważ człowiek działa w wielu przypadkach nawykowo, a jak wiemy nawyki nie kształtują się w ciągu godziny. Pamiętaj o tym, że nawyki to nie zamierzenia czy postanowienia. Są od nich dużo silniejsze.\nPodejmij dziś jedną z drobnych decyzji. Jakie to mogą być decyzje? Np. że wprowadzisz do diety zdrowsze zamienniki cukru, że raz w tygodniu zjesz gulasz z roślinami strączkowymi, że ograniczysz ilość masła czy oleju, że urozmaicisz swoją dietę i spróbujesz wdrożyć do niej nowe pseudozboża takie jak gryka czy komosa. Wymieniać mogłabym wiele. Po lekturze poniższych artykułów z pewnością wpadną Ci do głowy najbardziej pilne do realizacji pomysły. A później będziesz w stanie realizować kolejne. I kolejne.\nJak ograniczyć cukier i słodycze w diecie?\nCukier to największy problem i często to pierwsza rzecz, nad którą warto popracować. Proponuję Ci wpisy, które być może pomogą Ci podjąć pewne kroki w tym kierunku. Oczywiście powtarzam często, że najlepiej po prostu jak najmniej dosładzać – czymkolwiek, nawet „zdrowymi” słodzikami. Jednak na początku potrzebujemy jakiejś alternatywy.\nTu właśnie mowa o alternatywach. Zdrowszych i oferujących Twojemu organizmowi dużo więcej niż sam cukier.\nWarto zastanowić się, który zamiennik będzie optymalny własnie dla Ciebie. Pieczesz dużo ciast? Może warto rozważyć ksylitol. Wolisz surowe desery? Bardzo przydadzą się surowe owoce. Masz podwyższony poziom glukozy we krwi? Koniecznie sprawdź, które słodziki będą dla Ciebie bezpieczne. I działaj!\nPostaw na zdrowe przepisy!\nOto najchętniej czytane na moim blogu wpisy, z których skorzystało już wiele osób. Może i Ty znajdziesz tu coś dla siebie. Na początek wprowadź chociaż jedną nową potrawę w tygodniu. Nawet nie zauważysz, jak szybko będziesz przechodzić do porządku dziennego nad nowościami. Jeśli coś Ci nie zasmakuje, nie zniechęcaj się tylko próbuj dalej. Musimy zawsze dać sobie trochę czasu na zaakceptowanie nowości. To trochę tak jak z rozszerzaniem diety niemowlaka. Na początku wszystkim pluje, a później zaczyna mu coraz więcej rzeczy smakować.\nNie wiem, na jakim etapie jesteś, ale zastanów się nad tym dokładnie zanim zobowiążesz się przed sobą do rzeczy, które są poza Twoim zasięgiem. Jeśli dotychczas w ogóle nie zdarzyło Ci się zjadać śniadań to wymaganie od siebie jedzenia ich codziennie i do tego jeszcze różnicowania i urozmaicania, byłoby niedorzecznością. Najpierw więc po prostu zacznij je jeść. Niech powtarzają się nawet każdego dnia. Po tygodniu – dwóch zacznij wprowadzać urozmaicenie. Mam nadzieję, że moje przepisy Ci w tym pomogą.\nPrzepisy na tanie, zdrowe i szybkie obiady\nGotowanie obiadów nie musi być pracochłonne. Na moim blogu znajdziesz mnóstwo 15-40 minutowych dań. Makarony, ryże, dania typowo warzywne z całą gamą produktów roślinnych takich jak strączki, pestki, nasiona, orzechy. Smakuj, modyfikuj i wprowadź jakąś nowość chociaż raz w tygodniu.\nCo jeść na kolację? Zdrowe i proste przepisy\nKolacja może być pyszna i zdrowa. Być może dopiero wieczorem masz czas, aby przyrządzić coś pysznego. To dobra okazja na zjedzenie zdrowego posiłku, a do tego odłożenie sobie porcji na obiad do pracy następnego dnia. Dobry nawyk? Bardzo dobry!\nProste i zdrowe przekąski na imprezę\nMasz gości i nie wiesz, co podać? To kolejna szansa, również dla Ciebie, na zjedzenie czegoś zdrowego. Naprawdę warto nie ulegać starym przyzwyczajeniom tylko spróbować czegoś nowego.\nWcześniej pisałam już o cukrze. Jeśli brakuje Ci słodkości to spróbuj ze zdrowymi deserami. Ta słodycz będzie dużo bardziej wartościowa.\nZdrowe odżywianie – odrobina teorii\nJeśli zamiast wprowadzać nowe przepisy, wolisz najpierw liznąć odrobiny teorii i moich doświadczeń to zachęcam Cię do przeczytania tych wpisów. Mam nadzieję, że wyjaśnią Ci one, co i jak można zrobić lepiej i zdrowiej.\nW tekście tym znajdziesz dużo użytecznych informacji na temat zdrowych zakupów, planowania, wyboru produktów, tego co powinno znaleźć się w Twojej kuchni oraz tego, co należy z niej wyrzucić. Skorzystaj z informacji, które pozwolą Ci nieco uzdrowić Twoje gotowanie.\nJak zdrowo doprawiać?\nByć może nie wyobrażasz sobie życia bez gotowych „jarzynek” i innych przypraw pełnych wzmacniaczy smaku? A może po prostu nie możesz przekonać się do dań w 100% roślinnych, bo wydają Ci się być bez smaku? Koniecznie przeczytaj ten wpis i skorzystaj chociażby z kilku rad.\nJakie tłuszcze stosować w kuchni i do czego?\nCzęsto dostawałam zapytania na ten temat więc powstał wpis, w którym zawarłam dość dużo informacji z mojego doświadczenia, ale nie tylko. Solidna porcja wiedzy o tłuszczach stosowanych na ciepło i zimno.\nJakie zboża bezglutenowe warto jeść?\nTo wbrew pozorom artykuł nie tylko dla osób pozostających na diecie bezglutenowej. Nawet jeśli możesz jeść gluten, naprawdę warto wprowadzić nieco urozmaicenia do Twojej kuchni. Zerknij – być może któryś z produktów Cię zainteresuje.\nDużo osób ma opory, żeby wprowadzić do diety rośliny strączkowe. Namawiam do nich, ale i opisuję, jak można poradzić sobie z początkowymi (przejściowymi) dolegliwościami ze strony układu pokarmowego.\nByć może jesteś już tak daleko? Bardzo mnie to cieszy. Jeśli rozważasz ten krok to zachęcam Cię do lektury.\nDieta to nie wszystko i o tym pisała Tara Stiles w swojej książce. Jeśli chcesz poznać uzasadnienie tego stwierdzenia to przeczytaj ten wpis. Ja, ze swojego doświadczenia, mogę Cię tylko zapewnić, że wiele osób jest tak mocno skoncentrowanych na swojej diecie, że pomijają inne możliwe aspekty swojego złego samopoczucia. Nie myślą o tym, jak bardzo nie radzą sobie ze stresem, unikają ruchu, kontaktu z przyjaciółmi. To wszystko jest również istotne.\nObojętnie z jakiego powodu się tu znajdujesz. Czy sprawił to nowy rok i chęć zmiany? Czy trafiasz tu przypadkiem za sprawą wujka Google? A może po prostu czujesz ogromną determinację, aby faktycznie zacząć zdrowo żyć? Niezależnie od powodu Twojej obecności tu wiedz, że bardzo się cieszę, że tu jesteś i choćby rozważasz wprowadzenie zmian.\nUwierz mi na słowo, że nie od razu musisz zmieniać wszystko. Jesteś w stanie, małymi krokami, zmienić bardzo dużo. Nawet, jeśli przez dłuższą część życia nie zależało Ci na swoim zdrowiu. Zacznij od dziś, a ja będę trzymać mocno kciuki. :-)\nTagi: nawyki żywieniowe, rekomendacje zdrowotne, szybkie i zdrowe gotowanie, zdrowy tryb życia\n10 komentarzy do “Jak zacząć zdrowo żyć?”\nFajny poradnik, po mimo iż wiem że cukier prosty jest zły, mam wielki problem z odstawieniem słodyczy, spróbuje zrobić tak jak jest tutaj napisane i mam nadzieje że dam rade zastąpić czekoladę na owoce.\n8 sierpnia 2018 o 09:24\nJa też nie umiem ich do końca odstawić.. ale powoli zamieniam – cukier na ksylitol, chociaz słdoze juz mniej. Na przekąskę orzechy albo marchewki, a czekoladę jem gorzką :D\n1 października 2018 o 18:41\nJa myślę, że nikt do końca nie może i nie jest w stanie odstawić na dobre słodyczy ponieważ cukier też jest potrzebny w naszym organizmie. Czasem mam takie odczucia, że jak nie zje czegoś słodkiego to trzęsą mi się ręce. Na ogół jem bardzo niewiele słodkiego, ale czasem po prostu muszę.\n3 października 2018 o 07:16\nW tekście nie piszę o odstawianiu węglowodanów czy wszystkich cukrów w diecie, a o odstawieniu cukru. Odstawienie cukrów dodanych nie jest problemem, co nie znaczy wcale rezygnacji ze smaku słodkiego. Owoce, warzywa, zboża obfitują w różnej maści węglowodany. Przy objawach które opisujesz warto skonsultować się ze specjalistą.\nCukier to największe zło, ja staram się unikać go przy każdej okazji. Momentami się nie da – zaznaczam, że nie korzystam ze słodzików.\nSuper poradnik, bardzo pomocny i pouczający ;-) Nie wiem czy uda mi się ograniczyć szkodliwe jedzenie do zera ale na pewno spróbuję :-)\nja zaczęłam od małych kroków, najpierw kupne soki zamieniłam na wodę, później przestałam słodzić herbatę i jakoś poszło :)\n29 maja 2020 o 20:26\nBardzo fajny blog i moja ulubiona tematyka. Świetnie się czyta, sama staram się dawać dobry przykład, ale słodycze to moja słabość.. ;)\nZgadzam się z tym, że warto stopniowo wprowadzać małe zmiany, aby powoli się przyzwyczajać, przestawiać swoje nawyki. W taki sposób znacznie łatwiej wprowadzić zdrowszy tryb życia i faktycznie się przy nim trzymać.


Programy doskonalenia nauczycieli jako forma wspomagania pracy szkół i placówek oświatowych - KAILEAN®– Akredytowana Placówka Doskonalenia Nauczycieli\nKAILEAN®– Akredytowana Placówka Doskonalenia Nauczycieli > Oferta > Programy wspomagania > Programy doskonalenia nauczycieli jako forma wspomagania pracy szkół i placówek oświatowych\nProgramy doskonalenia nauczycieli jako forma wspomagania pracy szkół i placówek oświatowych\nAutor: Olga Oczkowska-Fiuk\nOlga Oczkowska-Fiuk – prezes zarządu i właściciel Kailean sp. z o.o., certyfikowany trener, doradca biznesowy podmiotów ekonomii społecznej; kilkunastoletnie doświadczenie w zarządzaniu placówką doskonalenia nauczycieli, 16 lat praktyki w tworzeniu, realizacji oraz rozliczaniu projektów finansowanych ze środków Unii Europejskiej, w tym dla kadr systemu oświaty; autor wielu narzędzi wspomagających proces planowania, monitorowania oraz dokumentowania działań szkoleniowych i rozwojowych.\nWspomaganie jest jedną z form nadzoru pedagogicznego.\nDyrektor szkoły wspomaga nauczycieli w realizacji ich zadań,\na) diagnozę pracy szkoły lub placówki;\nb) planowanie działań rozwojowych, w tym motywowanie nauczycieli do doskonalenia zawodowego;\nDyrektor szkoły lub placówki opracowuje na każdy rok szkolny plan nadzoru pedagogicznego, który zawiera m.in. zakres wspomagania nauczycieli w realizacji ich zadań.\nRozporządzenie MEN z dn. 25 sierpnia 2017 r.\nProgramy doskonalenia nauczycieli – poprzedzone gruntowną diagnozą potrzeb szkoły i nauczycieli, szczegółowo zaprojektowane i zsynchronizowane z innymi działaniami rozwojowymi, zrealizowane i wdrożone zgodnie z planem, w trakcie realizacji obudowane rzetelnymi procesami monitoringowymi, poddane uprzednio zaplanowanej ewaluacji oraz odpowiednio podsumowane – to jedna z najskuteczniejszych form wspomagania pracy szkół i placówek oświatowych.\nProces wspomagania nauczycieli obejmuje siedem kategorii działań (podział umowny autora artykułu). I choć wszystkie kategorie są ważne, a realizacja każdej z nich warunkuje sukces całości, dwóm z nich – diagnozie i planowaniu – warto poświęcić najwięcej uwagi. Prawidłowe określenie potrzeb szkoły i nauczycieli zapewnia programowi wewnętrzną spójność, sprawia, że doskonalenie nauczycieli idzie w parze z potrzebami rozwojowymi szkoły. Przemyślany plan zaś jest warunkiem sprawnej realizacji programu oraz gwarantem skuteczności i efektywności podjętych działań.\nPotrzeba to różnica między stanem obecnym a stanem pożądanym (zmiana). Stan obecny umownie nazywamy problemem. Stan pożądany to rozwiązany lub zniwelowany problem.\nCo to jest potrzeba szkoleniowa?\nPotrzeba szkoleniowa to różnica między stanem obecnym a pożądanym, którą można zmniejszyć za pomocą działań szkoleniowych. Działania szkoleniowe: szkolenia, warsztaty, coaching, konsultacje, doradztwo itd.\nJaka jest różnica między potrzebą szkoleniową szkoły a potrzebą szkoleniową nauczycieli?\n• Potrzeba szkoleniowa szkoły – różnica między obecnymi a pożądanymi zachowaniami (sposobami postępowania) nauczycieli.\n• Potrzeba szkoleniowa nauczycieli – różnica między ich obecnym a pożądanym poziomem kompetencji.\nJaka jest definicja kompetencji?\nKompetencje to zdolność realizowania pożądanych wzorców zachowań. Składniki kompetencji: wiedza (wiem co), umiejętności (wiem jak i potrafię), postawy (chcę i jestem gotów to robić).\nJaka jest różnica między potrzebą szkoleniową a potrzebą rozwojową szkoły?\nKażda róża jest kwiatem, nie każdy kwiat jest różą. Każda potrzeba szkoleniowa jest potrzebą rozwojową. Nie każda potrzeba rozwojowa jest potrzebą szkoleniową. Potrzeba rozwojowa swoim zakresem może obejmować zarówno potrzeby szkoleniowe, jak i inne potrzeby, np. finansowe, materialne, kadrowe, organizacyjne.\nCo świadczy o skuteczności programu wspomagania nauczycieli?\nMiarą skuteczności programu wspomagania jest stopień osiągnięcia założonych celów (rezultatów).\n• Celem procesu doskonalenia jest niwelowanie braków kompetencyjnych nauczycieli.\n• Celem procesu wdrażania nabytych kompetencji do praktyki jest upowszechnienie wśród nauczycieli pożądanych wzorców zachowań.\nNa czym polega efektywność programu wspomagania nauczycieli?\nEfektywność należy rozpatrywać przez pryzmat korzyści, jakie program przynosi szkole. Bezpośrednia korzyść – zaspokojenie potrzeby szkoleniowej szkoły, czyli wdrożenie przez nauczycieli pożądanych wzorców zachowań. Korzyść pośrednia (zależna od podjęcia wielu innych działań rozwojowych) to zaspokojenie potrzeby rozwojowej szkoły, czyli rozwiązanie lub zniwelowanie problemu rozwojowego, który blokuje lub hamuje rozwój szkoły.\nJaki jest problem rozwojowy szkoły? Jakie są jego przejawy? Jakie skutki rodzi brak interwencji w danym obszarze? Jakiej ZMIANY ROZWOJOWEJ potrzebujemy? Innymi słowy, jaka jest potrzeba rozwojowa szkoły?\nJakie są przyczyny stanu aktualnego? Jakie obecne zachowania nauczycieli uniemożliwiają skuteczne rozwiązanie bądź zniwelowanie problemu rozwojowego? Jakiej ZMIANY potrzebuje szkoła W ZAKRESIE SPOSOBÓW POSTĘPOWANIA NAUCZYCIELI? Innymi słowy, jaka jest potrzeba szkoleniowa szkoły?\nJakie są przyczyny obecnych zachowań nauczycieli? Jeżeli przyczyny te wynikają z braków kompetencyjnych, to jakich kompetencji – wiedzy, umiejętności, postaw – brakuje nauczycielom, żeby zachowywać się (inaczej: postępować) w sposób sprzyjający rozwiązaniu bądź zniwelowaniu problemu rozwojowego? Jakiej ZMIANY W ZAKRESIE POSIADANYCH KOMPETENCJI potrzebują nauczyciele? Innymi słowy, jaka jest potrzeba szkoleniowa nauczycieli?\nCo się stanie, jeżeli szkoła/placówka nie rozwiąże problemu braków kompetencyjnych nauczycieli? Innymi słowy, jakie skutki (negatywne następstwa) dla szkoły wywoła niepodjęcie działań mających na celu uzupełnienie luk kompetencyjnych nauczycieli?\nJakie są uwarunkowania społeczno-ekonomiczne, demograficzne, środowiskowe, geograficzne szkoły? Innymi słowy, jaki jest kontekst zdefiniowanych potrzeb rozwojowych i szkoleniowych?\nProces planowania w dużej części jest symetryczny do procesu diagnozy, z tą różnicą, że pytania zadawane w procesie planowania odnoszą się do stanu pożądanego.\nOdpowiedzi na powyższe pytania oraz inne dane pozyskane w procesie diagnostyczno-planistycznym pomaga uporządkować matryca programu (autor narzędzia – Olga Oczkowska-Fiuk, korzystanie na zasadzie licencji CC BY-NC)\nMatryca pozwala również ocenić, czy planowany program jest spójny (stanowi zharmonizowaną całość), skuteczny (działania prowadzą do osiągnięcia celów), efektywny (przynosi wymierne korzyści dla szkoły).\nPrawidłowo skonstruowana matryca uwzględnia:\n• związki przyczynowo-skutkowe zachodzące na linii potrzeba rozwojowa szkoły – potrzeba szkoleniowa szkoły – potrzeba szkoleniowa nauczycieli (tzw. logika pionowa: skutek – przyczyna – przyczyna przyczyny),\n• zależności występujące na linii problem – cel – działanie (tzw. logika pozioma: działanie służy osiągnięciu celu, cel odpowiada na problem/potrzebę).\nMatryca jest punktem wyjścia do opracowania programu wspomagania w wersji rozszerzonej (wskaźniki oraz sposób i częstotliwość ich pomiaru, szczegółowy opis działań, harmonogram realizacji, katalog pożądanych zachowań w wersji rozszerzonej itd.).\nW zakładce Programy wspomagania zamieszczamy propozycje tematów do realizacji w bieżącym roku szkolnym. Proponowane przez nas tematy dotyczą typowych problemów, z jakimi na co dzień stykają się szkoły i placówki oświatowe. Można je adaptować w całości lub modyfikować, dostosowując do własnych potrzeb. Istnieje również możliwość opracowania programu od podstaw (cena do uzgodnienia).\nPrzykład wypełnionej matrycy do programu „Jak kształcić i rozwijać u uczniów umiejętność twórczego, samodzielnego myślenia i rozumowania?” znajdziesz na s. 20-21 Oferty doskonalenia zawodowego dla nauczycieli i kadry zarządzającej oświatą na rok szkolny 2019/2020.


Chata Polska - tagi - nieruchomości, architektura, budownictwo\nTAG: Chata Polska RSS ALERT\nChata Polska notuje duże wzrosty dzięki kampanii z geotargetowaniem\nChata Polska przeprowadziła kampanię reklamową z wykorzystaniem platformy marketingowej Cluify. Pozwala ona wybierać odbiorców reklamy online na podstawie miejsc, jakie odwiedzają offline. To był strzał w dziesiątkę.\nChata Polska w nowych lokalizacjach\n29 sierpnia br. w centrum handlowym Fala, przy al. Wyzwolenia 44 a został otwarty pierwszy sklep Chaty Polskiej w Szczecinie.\nChata Polska utrzyma dynamikę rozwoju\nChata Polska zamierza otwierać ok. 40 nowych sklepów rocznie. Oznacza to, że dynamika rozwoju sieci utrzyma się na aktualnym poziomie. Obecnie w ramach sieci funkcjonuje nieco ponad 200 placówek, a za nieco ponad dwa lata ma ich być 300.\nNowa marka Chaty Polskiej\nSieć detaliczna Chata Polska zakończyła prace nad marką parasolową o nazwie Kraina Smaków.\nChata Polska planuje ekspansję w Warszawie\nW Warszawie pojawimy się wtedy, kiedy będziemy mogli do niej wejść zgodnie z naszymi założeniami, takimi jak otwarcie przynajmniej kilku punktów handlowych i to takich, które będą budować jednoznaczny, wyrazisty wizerunek Chaty Polskiej - mówi Sylwester Maćkowiak, prezes Grupy Mar-Ol i dyrektor...\nMar-Oil ruszy z ekspansją sieci Chata Polska\nMarka Chata Polska w tym roku rozrośnie się o 40 sklepów, dzięki czemu łączna sieć sprzedaży przekroczy 200 placówek. Firma zamierza ruszyć z ekspansją - zdradził w rozmowie z serwisem portalspożywczy.pl Sylwester Maćkowiak, prezes Grupy Mar-Ol.\nChata Polska startuje w Galerii Bolewice\nSieć Chata Polska otworzyła sklep w Galerii Bolewice. Placówka zajmuje powierzchnię 300 mkw.\nChata Polska będzie inwestować w rozwój marki własnej\n- Absolutnie będziemy chcieli rozwijać markę własną. Wydaje mi się, że może być ona tą częścią biznesu, która będzie integrować całą sieć - powiedział serwisowi portalspożywczy.pl Sylwester Maćkowiak, prezes Grupy Mar-Ol.\nMarket spożywczy uzupełni ofertę Galerii Askana\nUroczyste otwarcie nowego supermarketu Chata Polska w gorzowskiej Galerii Askana zaplanowano na 24 listopada tego roku. To poznańska sieć marketów spożywczych o 15-letniej tradycji.\nGaleria Askana znalazła operatora spożywczego\nChata Polska - poznańska sieć marketów spożywczych - uzupełni ofertę handlową Galerii Askana.\nKraków otwiera się na nowe kierunki\nCKiR Akwawit ma nowego prezesa\nKierunek - Kowno. LOT uruchomił regularne rejsy\nKraków ma smak Kalifornii. Vienna House wprowadza nowy koncept gastronomiczny


Zakłady bukmacherskie BetX – bonusy, promocje, oferta i kod promocyjny | Polski bukmacher\nBetX to legalny bukmacher działający w naszym kraju. Firma przygotowała dość szeroką ofertę dla typerów, w której znajdziemy wiele godnych uwagi bonusów i promocji. Jak się one przedstawiają i na co tak właściwie możemy liczyć u tego bukmachera? Zapraszamy do przeglądu aktualnych danych!\nOferta bukmacherska BetX\nObecnie prezentowana przez BetX oferta podstawowa obejmuje zasięgiem 15 głównych dyscyplin sportowych, choć można się spodziewać, że wraz z czasem będzie się ich pojawiało coraz więcej. Królową pośród nich jest piłka nożna, którą bukmacher pokrywa na każdym możliwym poziomie (ligowym i reprezentacyjnym), dając dostęp nie tylko do najpopularniejszej Ekstraklasy, ale i wielu lig krajowych – hiszpańskiej, włoskiej, angielskiej, holenderskiej oraz tych mniej popularnych – duńskiej czy tureckiej. Do innych popularnych sportów w obrębie oferty bukmachera należą:\nsiatkówka z meczami reprezentacyjnymi i ligowymi;\nkoszykówka z najpopularniejszą ligą świata, NBA, na czele,\nżużel z wszystkimi rozgrywkami polskimi i zagranicznymi,\ntenis z mniejszymi i większymi wydarzeniami w jego obrębie.\nNawet jeśli oferta BetX może się wydawać stosunkowo nieduża, jest bardzo atrakcyjna – w wielu przypadkach bukmacher przewyższa kursami nawet najbardziej doświadczoną konkurencję, a liczba opcji na każde spotkanie jest co najmniej zadowalająca i na pewno po prostu wystarczająca.\nDobrze przedstawia się również opcja wirtualnych wyścigów, stanowiących alternatywę dla sportów wirtualnych, skupiającą się wyłącznie na wyścigach koni i psów. Oczywiście bazujących na algorytmie komputerowym, z nowymi wyścigami rozpoczynającymi się co kilka minut.\nPromocje BetX – bonusy, kod i inne\nBetX Bonus Powitalny – 7777 PLN!\nPodobnie, jak w przypadku większości bukmacherów, filarem oferty promocyjnej BetX jest jego bonus powitalny – należy powiedzieć, że bardzo solidny. Pozwala on na pozyskanie nawet 7777 złotych od pierwszego depozytu – środki bonusowe stanowią jego podwojenie. Aby skorzystać z promocji, swoje konto należy zasilić w przeciągu 7 dni od rejestracji. Warunkiem otrzymania bonusu jest spełnienie pewnych warunków, zależnych od kwoty wpłaty:\n10-1200 zł – 6-krotny obrót depozytu na kuponach z 3 zdarzeniami o minimalnym kursie 1,25 każde, o minimalnym kursie całkowitym 1,95, z limitem 1000 złotych obrotu na dzień.\n1201-5000 zł – 8-krotny obrót depozytu na kuponach z 3 zdarzeniami o minimalnym kursie 1,3 każde, o minimalnym kursie całkowitym 4,00, z limitem 2000 złotych obrotu na dzień.\nBonus uwalniany jest stopniowo – co 10% dokonanego obrotu otrzymujemy 10% od pierwszej wpłaty na nasze konto.\nJaki kod promocyjny w BetX?\nKiedy jest mowa o bonusie na start, nie można nie wspomnieć o tym, czy jest dostępny w BetX kod promocyjny. Bardzo wiele osób o niego pyta, gdyż często tego typu hasła promocyjne umożliwiają zgarnięcie jeszcze większych premii, niż standardowo. W przypadku tej marki nie zdecydowano się jednak na stworzenie dodatkowej promocji dla nowych klientów posiadających specjalny kod. Ma to też, oczywiście, mocne strony, gdyż możemy być pewni, że zawsze otrzymuje dokładnie to, co na dany moment jest najlepsze – bez wyróżniania tych, którzy uzyskali dostęp do jakiegoś wyjątkowego hasła.\nNa pewno jest jakaś szansa na to, by ten bukmacher dla graczy przygotował kod promocyjny. To chyba jednak jeszcze za wcześnie na to, by cokolwiek na ten temat pisać, gdyż żadne szczegóły nie są znane. Redakcja naszego portalu trzyma rękę na pulsie, dzięki czemu każdy może być pewny tego, iż uda mu się u nas uzyskać odpowiednie informacje na ten temat, gdy tylko już będzie cokolwiek wiadomo.\nPodwójne wejście, czyli do 50 PLN bonusu na start!\nPodwójne weście w BetX\nPo utworzeniu konta u legalnego bukmachera BetX istnieje możliwość otrzymania doładowania debiutanckiej wpłaty. Wszystko odbywa się na bardzo prostych zasadach – kiedy wpłaca się 10 zł, otrzymuje się drugie 10, kiedy przelewa się 20, to 20. I tak aż do kwoty maksymalnej, która w tym przypadku wynosi 50 PLN!\nTa oferta specjalna pozwala na zgarnięcie freebetu, czyli darmowego zakładu. Można go wykorzystać na obstawianie meczów w BetX. Ta oferta łączy się z premią powitalną do 7777 PLN, dzięki czemu nie trzeba wybierać między jednym z dwóch bonusów – każdy dla nowych graczy jest dostępny w ten sam sposób!\nJak działa ta oferta? To bardzo łatwo wytłumaczyć na przykładzie:\nZałożenie konta w BetX\nOdebranie frebetu w wysokości 100% wpłaty numer jeden – maksymalnie do 50 PLN!\nPoniedziałkowe freebety do 100 PLN\nJak przedstawia to sam bukmacher – wirtualna zabawa, a realne pieniądze! W każdy poniedziałek można w BetX liczyć na specjalne freebety, które przygotowane zostały z myślą o osobach grających na dyscypliny wirtualne. Do zgarnięcia jest nawet 100 PLN.\nMinimalnie otrzymać można 10 PLN. Gracz przez cały dzień obstawia, a jego stawki sumują się i 12% ich wartości staje się bonusem w postaci freebetu, czyli darmowego zakładu. Oferta jest cykliczna i można korzystać z niej regularnie. Wystarczy darmowe konto u bukmachera!\nCo więcej, w tym przypadku nie obowiązuje limit zagranych kuponów, więc każdy we własnym stylu zapracowuje sobie na prezent bukmacherski.\nWarunki tej oferty to:\nkurs kuponu nie mniejszy niż 1.35\nstawka co najmniej 2 PLN\ntylko kupony zagrane na Wirtualne Sporty, Wirtualne Wyścigi i Live Bet\nPewna 10 – cashback od nieudanych kuponów\nCashback 10% w BetX Polska\nOd wtorku do czwartku w BetX istnieje możliwość otrzymania zwrotu w przypadku nietrafionego kuponu. Do odebrania jest cashback 10% sumy postawionych środków. Co istotne, nie ma ograniczeń kursowych, a kupon może składać się z dowolnej liczby zdarzeń. Ważne jest przede wszystkim to, by stawka wynosiła nie mniej niż 10 PLN.\nZa jakie kupony można otrzymać cashback? Wszystkie, które zagrane zostały na zakłady sportowe, e-sportowe oraz live bet i sporty wirtualne. Dotyczy to zarówno grania przedmeczowego, jak i na żywo.\nPodobnie jak wiele innych promocji, ta oferta specjalna w BetX także jest regularnie organizowana. To znaczy, że u tego bukmachera w każdy wtorek, środę i czwartek gra się z gwarantowanym zwrotem 10% zagranej stawki.\nW każdy weekend Autostrada do Freebetu\nMiędzy piątkiem a niedzielą włącznie zawsze dzieje się w świecie sportu najwięcej, dlatego oferta specjalna Autostrada do Freebetu to bez wątpienia jedna z tych akcji, które będą interesować każdą osobę – nawet tak zwanych „niedzielnych” typerów.\nO co w tym dokładnie chodzi? Jeżeli ktoś dokona w weekend obrotu 90 PLN, otrzyma freebet w wysokości 30 PLN. Tutaj nie ma żadnych dodatkowych wymagań, kruczków itp. Wszystko opiera się na bardzo prostych zasadach:\nod piątku do niedzieli obstawianie\ndokonanie obrotu 90 PLN = 30 PLN bonusu jako freebet\nminimalny kurs łączny kuponu to 2.00\nStawka nie ma znaczenia – jest dowolna!\nJeden nietrafiony typ to też zwycięstwo!\nPromocja nieTRAFIONY w BetX\nOferta specjalna o nazwie nieTRAFIONY stała się jednym z hitów legalnego bukmachera BetX. Organizator przymyka w niej oko na nietrafiony kupon – kiedy nie wchodzi jakiś pewniak, można liczyć na 10-krotność stawki bez podatku w formie bonusu – w wysokości nawet 1000 PLN!\nW przypadku tej promocji nie ma znaczenia to, kiedy zagramy zakład. Kurs łączny musi wynosić jednak przynajmniej 200, więc jest to coś dla fanów naprawdę ryzykownego grania. Zakład musi zawierać minimum 8 zdarzeń, a maksymalny kurs każdego to 8.00.\nNie ma ograniczeń tygodniowych, dzięki czemu w ciągu 7 dni można zdobyć dowolną liczbę bonusów.\nMetody płatności w BetX\nDla każdego typera bardzo istotne jest to, by mógł w wygodny sposób doładować swoje saldo pieniężne. U każdego bukmachera liczy się więc duża ilość opcji właśnie na to. BetX pod tym względem wypada bardzo dobrze, dając możliwość wpłacenia pieniędzy na konto za pośrednictwem:\nkarty kredytowej – VISA lub MasterCard,\nkarty przedpłaconej – paysafecard,\nsystemów szybkich płatności bankowej – dotpay oraz Przelewy24.\nJedyną formą wypłacania środków jest z kolei przelew na konto bankowe – jest to jednak narzucane przez państwo.\nBetX rejestracja online\nBetX – czy warto typować u tego bukmachera?\nTak naprawdę bardzo ciężko określić, czy na dłuższą metę opłacalnym będzie granie w BetX – jego oferta jest wciąż pilotażowa i obejmuje zaledwie kilkanaście dyscyplin sportowych. Tak naprawdę jednak jest to bukmacher bezpieczny i legalny – dlatego też nie należy obawiać się rejestracji u niego. Sam w sobie daje natomiast dostęp do tak kuszących bonusów powitalnych, że aż grzechem byłoby nie sięgnąć po nie. Jednym słowem: warto to zrobić.\nBetX rejestracja konta\nBetX zakładanie konta\nZakłady Bukmacherskie BetX\nPoprzedni artykułGwarantowane bonusy za obstawienie meczy od STS na kwalifikacje do MŚ 2022\nNastępny artykułObstawianie League of Legends. Jak zacząć?


Magister British Columbia - Magister w British Columbia 2017/2018\nWszystko (37) Studia magisterskie (18) Magister nauk ścisłych (6) Magister nauk humanistycznych (10)\nMaster of Digital Media jest profesjonalnym programem uznanym międzynarodowo i angażuje uczniów w rzeczywistych projektach, gdzie zdobywają cenne doświadczenie w kierowaniu, szkolenia i połączeń bezpośrednio na rynek. mediów cyfrowych jest to rynek bardzo się żądanie na całym świecie. W Kolumbii Brytyjskiej sama istnieje ponad 600 firm w mediach cyfrowych i technologii związanych z rozrywki-(60% z nich koncentruje się w Vancouver), które zatrudniają ponad 16.000 osób i generują $ +2,3 mld rocznego przychodu. Program przygotowuje specjalistów do kariery MDM wyższego szczebla w branży jako producentów, twórców, projektantów, menedżerów i przedsiębiorców. Istnieje więcej deweloperów gier wideo na mieszkańca w Vancouver niż w jakimkolwiek innym mieście na świecie. partnerami rynkowymi Nasz program jest zakorzenione w rynku, który pomógł stworzyć. Współpracujemy z różnymi organizacjami lokalnymi i międzynarodowymi, aby stworzyć wyjątkowe możliwości uczenia się i współpracy. Są to jedne z największych firm na świecie, w tym Electronic Arts, Disney, Microsoft i Autodesk. Nasi partnerzy oferują możliwości zatrudnienia studentów, staże, stypendia, inwestycje i wiele innych. VANCOUVER Miasto Vancouver, Kanada, znajduje się wśród 20 największych miast na świecie, według badania opublikowanego przez Knight Frank Research Center na zlecenie Citibanku. Ranking bierze pod uwagę kryteria takie jak znaczenie gospodarcze, jakość życia, wpływ regionalnego i władzy politycznej. Vancouver jest wspaniałym miastem, które również odbywają przedsiębiorstw ponad 1100 cyfrowych nośników informacji oraz liczne liderów branży i innowatorów w formie filmu, telewizji i gier wideo, reklamy interaktywnej. [-]\nMagister British Columbia - Magister w British Columbia. Test Magister Inżynierii Leadership (MEL) w systemów miejskich Jest intensywnym programem kształcenia na poziomie jednego roku, wyposażonym w umiejętności techniczne na wysokim poziomie, potrzebne do opracowania praktycznych i trwałych rozwiązań, aby sprostać wyzwaniom związanym z dużymi systemami infrastruktury miejskiej. Istnieje rosnące zapotrzebowanie na utalentowanych specjalistów z rozbuchanej zrozumienia inżynierii i planowania miejskiego i którzy mają zarządzania i przywództwa umiejętności do kierowania dużych i skomplikowanych projektów. Absolwenci tego programu będą bardzo poszukiwane na ich unikalnej kombinacji przywództwa i umiejętności sektorowych technicznych. Obejrzyj ten film i dowiedz się więcej o tym wyjątkowym programem zarządzania technicznego z naszych studentów i profesorów. Propel swoją karierę do przodu Ten unikalny program studiów magisterskich będzie: przygotować się do pełnienia obowiązków zawodowych zarządzania wszystkie aspekty systemów infrastruktury miejskiej; poszerzyć swoje umiejętności sektorowych istotne poprzez program nauczania oparty na projektach, które obejmuje wszystkie etapy łańcucha wartości przemysłu; zapewnienie środowiska uczenia się, który następuje dynamiczny program nauczania oparty na projekcie; oferują możliwości, aby współpracować ze światowej sławy wykładowców i liderów lokalnych systemów infrastruktury i urbanistyki; i pomóc rozwijać swoją karierę poprzez zrównoważenie nauki techniczne z pogłębionych studiów przywództwa na zarządzanie projektem, biznesu i komunikacji. Wymagania dotyczące Eligibility Masz prawo do tego programu, jeśli spełniają wymogi dopuszczenia Mel i masz: Studia I stopnia w dyscyplinie związanej z systemów miejskich (stopień inżyniera nie jest wymagane do wejścia programu); i dwa lub więcej lat odpowiedniego doświadczenia zawodowego. Jako absolwent tego programu, będzie posiadać umiejętności techniczne i kierownicze wziąć swoją karierę na wyższy poziom. Informacje... [-]\nLink to and share "Magister British Columbia - Magister w British Columbia 2017/2018"


Kajetan P. zatrzymany na Malcie - Wirtualny Nowy Dwór\nKajetan P. został zatrzymany w jednym z hoteli na Malcie. Informację potwierdziła policja i prokuratura. – Był ostrożny. Unikał korzystania z dobrodziejstw technologii, ale policjanci dotarli do niego właśnie dzięki śladom telekomunikacyjnym – powiedział rzecznik warszawskiej prokuratury Przemysław Nowak.\n– Podczas przemieszczania się po Europie P. pozostawiał pewne ślady telekomunikacyjne, które były na bieżąco sprawdzane przez funkcjonariuszy. Policja podążała tymi śladami. W ten sposób dotarliśmy na Maltę – mówił Nowak.\nDo zatrzymania doszło chwilę przed godziną 15. Policjanci z zespołu poszukiwań celowych komendy wojewódzkiej w Poznaniu i z Centralnego Biura Śledczego, weszli do jednego z hoteli na Malcie gdzie zatrzymano poszukiwanego Europejskim Nakazem Aresztowania Kajetana P.\n27-letni mężczyzna jest podejrzany o zabójstwo młodej kobiety na początku lutego. W jednym z mieszkań przy ul. Potockiej w Warszawie, wezwani do pożaru strażacy znaleźli w nadpalonym worku ciało pozbawione głowy. Tę odnaleziono później w plecaku, w tym samym mieszkaniu.


Perfetto Books: lutego 2016\nDo tagu nominowała mnie Paulina z bloga z książką w kieszeni, za co bardzo dziękuję! Kilka lat temu oglądnęłam kilka odcinków tego serialu, natomiast nie wciągnął mnie on na tyle, abym kontynuowała jego oglądanie. Chociaż kto wie, może dam mu drugą szansę, bo dzięki tym pytaniom mam dziwną chęć zaczęcia jeszcze raz swojej przygody z Teen Wolf.\nAutor: Olivie Fray o 15:58 8 komentarzy:\nEtykiety: tag, Teen Wolf book tag\nDziewiętnastoletnia Abby Abernathy wybiera uniwersytet jak najdalej od domu rodzinnego, żeby zapomnieć o przeszłości u boku matki alkoholiczki i ojca hazardzisty oraz o własnej głęboko skrywanej tajemnicy. Marzy o ustabilizowanej przyszłości. Travis Maddox uosabia wszystko to, od czego Abby chce uciec: brutalną siłę, fantazję i niefrasobliwość w związkach z dziewczynami, które o dziwo nie mają mu za złe, że zalicza jedną po drugiej. Tylko Abby - choć czuje, że jakaś zupełnie dla niej niezrozumiała siła przyciąga ją do tego chłopaka - nie chce mu ulec. A jednak godzi się na proponowany przez niego zakład: jeśli wygra ona, Travis zostawi ją w spokoju; w razie jego wygranej zamieszka z nim na miesiąc.\nPiękna katastrofa to kolejna książka, którą zdecydowałam się przeczytać pod wpływem pozytywnych opinii. I kolejna, przy której jedynie można dobrze się bawić, bowiem ważniejszych wartości z niej nie wyciągniemy.\nAutor: Olivie Fray o 15:31 11 komentarzy:\nEtykiety: 2015, 4/10, Albatros, Jamie McGuire, Moje AjKju spadło o 10\n31. Recenzja książki: Kamień i sól - Victoria Scott\nTella ma za sobą przerażającą przeprawę przez dżunglę i pustynię. Nie może się już wycofać. W kolejnych etapach wyścigu zmierzy się z ukrytymi niebezpieczeństwami oceanu, mrożącym oddech górskim zimnem oraz… nowymi, pokrętnymi zasadami wyścigu. Co jednak, jeśli niebezpieczeństwo leży jeszcze głębiej? Jak można ufać komukolwiek, skoro wszyscy mają jakieś sekrety? Co zrobić, gdy osoba, na której najbardziej polegasz, nagle przestaje cię wspierać? Jak wybrać między jednym życiem a drugim?Wyścig dobiega końca. Wystartowało stu dwudziestu dwóch uczestników. Kiedy Tella i ci, którzy przeżyli, stają do ostatniego etapu, jest ich zaledwie czterdziestu jeden… i tylko jedna osoba może zwyciężyć.\nNa premierę drugiego tomu Ognia o wody czekałam już od wakacji - naprawdę nie mogłam się doczekać kontynuacji Piekielnego Wyścigu i przekonać się kto wygra lek, dzięki któremu uzdrowi swojego członka rodziny i otrzyma obiecany powrót do domu.\nAutor: Olivie Fray o 16:54 7 komentarzy:\nEtykiety: 2016, 7/10, Dobre ale bez szału, egzemplarz recenzencki, Iuvi, Victoria Scot\nDzisiaj, dzięki uprzejmości wydawnictwa IUVI mam dla Was dosyć spontaniczny konkurs, w którym do wygrania jest nowy egzemplarz trzeciego tomu Gregora..., dlatego mam nadzieję, że chętnie weźmiecie w nim udział. Szczegóły w rozwinięciu! :)\nAutor: Olivie Fray o 17:18 34 komentarze:\n32. Recenzja książki: Piękna katastrofa - Jamie Mc...\n31. Recenzja książki: Kamień i sól - Victoria Scot...


Prażmów | www.przegladpiaseczynski.pl\nStrona główna Aktualności Prażmów\nSzukasz ciekawych informacji ze swojej okolicy? Chcesz być cały czas na bieżąco?\nDobrze trafiłeś, publikujemy najważniejsze i najciekawsze informacje dotyczące tysięcy mieszkańców Prażmowa.\nDowiesz się o bieżących wydarzeniach z Prażmowa. Codziennie wstawiamy najnowsze newsy społeczne, kulturalne oraz sportowe. Skontaktuj się z nami, opowiedz nam ciekawą historię, a opublikujemy ją na naszej stronie.\nRondo na start\nW przyszłym tygodniu wykonawca wznowi prace przy budowie ronda w Piskórce. Roboty mają potrwać półtora miesiąca. Na tę informację kierowcy czekali już od dłuższego...\nTragedia w Uwielinach. Prosimy o pomoc finansową dla rodziny\n6 października miał miejsce dramatyczny wypadek w Uwielinach z udziałem ciężarówki i samochodu osobowego. Sołtys i Rada Sołecka Uwielin prosi o pomoc finansową. Kierowca samochodu...


Kolekcje w zbiorach Działu Sztuki Muzeum Miedzi w Legnicy\nPierwsze eksponaty trafiły do zbiorów Działu Sztuki w 1962 r. jako dary mieszkańców Legnicy i okolic, były to pojedyncze egzemplarze broni, malarstwa, grafiki, dawnych mebli. W początkowym okresie pozyskaliśmy największą ilość eksponatów miedzianych / głównie naczyń / ze Składnicy Złomu Metali Kolorowych w Oławie. Obiekty numizmatyczne zaczęto gromadzić od 1965r. Zbiory podzielono na główne „tematy”: sztukę, dział rzemiosł metalowych, numizmaty.\nZainteresowania kolekcjonerskie rozwinęły się i z czasem doprecyzowały. Zabytki zakwalifikowane jako „sztuka” to: rzeźba kameralna polskich i europejskich twórców, dawny miedzioryt europejski i współczesny miedzioryt polski, dawna i współczesna biżuteria artystyczna, obrazy malowane na miedzianym podobraziu, współczesne prace artystyczne wykonane w technice emalierskiej, szkło zdobione tlenkami miedzi, twórczość współczesnego środowiska artystycznego naszego regionu.\nW dziale rzemiosł metalowych zgromadziliśmy głównie naczynia i sprzęty z miedzi i jej stopów, dawne dzwony i dzwonki, żelazka, moździerze, świeczniki, kałamarze, kotły muzyczne, wagi i miarki, obiekty sztuki sakralnej (relikwiarze, naczynia na wodę święconą, kielichy …), dawne i współczesne płyty miedziorytnicze, ale także wyroby cynowe śląskich konwisarzy i narzędzia kowalskie z wykupionych dwu podlegnickich kuźni.\nW zbiorach numizmatycznych gromadzone są monety i medale. Przy kolekcjonowaniu medali kruszec nie jest wyróżnikiem, staramy się pozyskać medale, które zostały wybite na Śląsku i dotyczą Śląska do 1945 r. oraz współczesne medale i plakiety związane z wydarzeniami kulturalnymi i gospodarczymi w Legnicy i regionie. Ponad połowa z tej kolekcji to polskie i obce monety miedziane, w tym szwedzkie monety płytowe, monety i płaciła z Afryki i Chin. Szczególnym zainteresowaniem darzymy mennictwo Piastów legnicko-brzeskich. Zbieramy także inne monety śląskie i będące w obiegu na Śląsku.\nPosiadamy w zbiorach kilkaset miedziorytów. Dawny miedzioryt europejski pochodzi z pracowni niderlandzkich, niemieckich i francuskich. Szczególną dumą jest jednak dla nas zgromadzenie prac wszystkich polskich współczesnych miedziorytników: Franciszka Bunscha, Zbigniewa Czopa, Henryka Fejlhauera, Jacka Gaja, Tadeusza Jackowskiego, Wojciecha Jakubowskiego, Macieja Kopeckiego, Wojciecha Łuczaka, Eugeniusza Geta – Stankiewicza, Andrzeja Szklarczyka, posiadamy kompletny zbiór miedziorytów Krzysztofa Skórczewskiego.\nKolekcja rzeźby kameralnej liczy około 200 dzieł. Większość stanowią rzeźby odlewane z brązu. Ponad 50 prac to dzieła twórców europejskich powstałe od połowy XIX wieku po lata trzydzieste XX w. Mamy prace tak znakomitych rzeźbiarzy jak : J.A. Coinchon, J.B. Pigalle, C. Beleuse, E. Marioton, E. Villanis, P. Schulz, F. Iffland, P. Kowalczewsky, H. Nodler. Osobną grupę stanowią powstałe w okresie międzywojennym prace wrocławskiego mistrza Jaroslava Vonki.\nNa początku działalności Muzeum ze składnicy Muzealnej w Kozłówce zostały przekazane do zbiorów polskie rzeźby powstałe w latach 50/XX w. Są to głównie portrety stworzone przez znakomitych rzeźbiarzy min.: Zofię Trzcińską-Kamińską, Adama Prockiego, Karola Thorka, Jerzego Wildena, Franciszka Habdasa.\nDzieła współczesnych polskich rzeźbiarzy udało się zakupić często po wystawach monograficznych w naszym Muzeum. Posiadamy w zbiorach prace min. Stanisława Cukiera, Bronisława Chromego, Czesława Dźwigaja, Wiktora Gajdy, Piotra Gawrona, Bronisława Krzysztofa, Jana Kucza, Tadeusza Łodziany, Adama Myjaka, Krzysztofa Nitscha, Tomasza Rossa, Adolfa Ryszki, Jacka Waltosia. Zakupione zostały także prace śląskiego twórcy Zbigniewa Frączkiewicza.\nPosiadamy niewielką kolekcję srebrnej biżuterii z okresu międzywojennego oraz współczesną polską biżuterię, gdzie miedź i jej stopy jest chętnie wykorzystywana. Są to zarówno prace nestorów polskiego złotnictwa i wzornictwa (Jozef Fajngold, Henryk Grunwald, Seweryna i Jerzy Stolarscy, Danuta i Jacek Kobielscy, Lucyna i Marek Nieniewscy, Danuta Kącka, Kamila Rohn ) jak i przedstawicieli średniego i najmłodszego pokolenia.


W ciągu dwóch lat Mars chce zmniejszyć liczbę tłoczni 30-krotnie - Asortyment - U producenta - Portal informacyjny Handelextra.pl\nAshburn, United States 7 °C / 33 % / 1028 hPa\n23, październik 2020, 14:00\nJak deklaruje producent, do wytworzenia swoich produktów zużywa zaledwie 0,1% światowego oleju palmowego, mimo to prowadzi działania, dzięki którym jego pozyskiwanie będzie ono w pełni zrównoważone.\nPoprzez realizację ogłoszonej w 2019 r. inicjatywy „Palm Positive Plan” (Plan zrównoważonego pozyskiwania oleju palmowego) udało się firmie osiągnąć łańcuch dostaw tego surowca wolny od wylesiania. Kolejnym elementem planu jest również dalsze upraszczanie systemu pozyskiwania oleju palmowego.\nTo podejście stanowi część ogłoszonego we wrześniu 2017 roku „Planu Zrównoważonego Rozwoju w Jednym Pokoleniu”, na którego realizację firma Mars przeznaczyła miliard dolarów.\n– Biznes może i musi być potężnym orędownikiem zmian społecznych i środowiskowych, dzięki którym będziemy posiadać solidne, niezawodne łańcuchy dostaw oraz żyć w bardziej sprawiedliwym i zrównoważonym świecie – mówi Grant Reid, prezes Mars Incorporated.\nJak wyjaśnia firma, palma to jedna z najbardziej wydajnych roślin na świecie, która wymaga stosunkowo niewiele zasobów, takich jak ziemia, woda i nawozy. Jej uprawa może przynosić plony nawet przez 30 lat, co czyni ją atrakcyjną inwestycją, dzięki której rolnicy mogą zapewnić sobie stały dochód i środki do życia. Dzięki swoim wyjątkowym cechom ma wpływ na smak, strukturę, kształt i konsystencję żywności. Ważna jest jednak jej zrównoważona uprawa, dzięki której przynosi ona wartość całemu łańcuchowi dostaw.\n– Poprzez radykalne upraszczanie tego łańcucha, współpracując z mniejszą grupą dostawców i przestrzegając ściśle trzech zasad: mapowania, zarządzania i monitorowania, Mars może w jeszcze większym stopniu zapobiegać wylesianiu i zwiększać poszanowanie praw człowieka – tłumaczy producent.\nW regionie Azji i Pacyfiku firma Mars zaopatruje się obecnie w UniFuji – partnerstwie nawiązanym między United Plantations a Fuji Oil – które pozwoliło zmniejszyć liczbę tłoczni z 780 do zaledwie jednej. Udało się to osiągnąć dzięki modelowi 1:1:1 oznaczającemu, że palma jest uprawiana na jednej plantacji, przetwarzana przez jedną tłocznię i jedną rafinerię przed dotarciem do Marsa.\nFirma lokalnie wspiera drobnych rolników np. poprzez aktywne członkostwo i finansowanie Programu Krajobrazowego Fundacji Earthworm w Aceh (Indonezja). Ma on pomóc w tworzeniu lokalnych planów ochrony, budowaniu potencjału drobnych gospodarstw i zapewnianiu alternatywnych źródeł utrzymania. W 2018 roku wraz z Conservation International i innymi organizacjami, firma Mars stała się współautorem Coalition for Sustainable Livelihoods.\nPostęp prac w ramach całego „Planu Zrównoważonego Rozwoju w Jednym Pokoleniu”, w tym działań związanych ze zrównoważonym pozyskiwaniem oleju palmowego, jest monitorowany przez firmę Mars na bieżąco. Wyniki są publikowane w tzw. karcie wyników.\npozyskiwanie oleju palmowego


Strona główna • Bardzo poszukiwany człowiek\nCena: £6.98 Bez podatku: £6.98\nW Hamburgu pojawia się przez „zieloną granicę” wychudzony i zmaltretowany młody muzułmanin Issa. Jest byłym pensjonariuszem więzień rosyjskich i tureckich, synem pułkownika Armii Czerwonej, Karpowa, i porwanej przez niego Czeczenki zabitej po urodzeniu przez krewnych za „zhańbienie rodu”. Znajduje opiekę u Leili, tureckiej wdowy mieszkającej na stałe w Niemczech, i jej syna, boksera Melika. Jego gospodarze sprowadzają do niego młodą i piękną panią adwokat z dobroczynnej agencji zajmującej się legalnymi i nielegalnymi imigrantami, Annabel Richter.\nNajnowsza powieść Carrégo to potwierdzenie, że ten weteran nie traci kontaktu z problemami trzymającymi w napięciu cały świat. Jego dialogi są wciąż ostre, rytmiczne i dowcipne, czyniąc z bardzo poszukiwanego człowieka jedną z najbardziej wyrafinowanych powieściowych reakcji na wojnę z terrorem.\nRodowód Łaski. Rachab\nStieg Larsson,czyli zbrodnia po szwedzku


Nasi bracia mniejsi | Wieczór Śląski\n29 grudnia 2016 29 grudnia 2016 edi\nNiby je znamy ale czy naprawdę wiemy o nich wszystko ?\nW wierzeniach ludowych potrafią przewidywać przyszłość, zapewnić dostatek i obfite plony, a co najważniejsze – mówić ludzkim głosem! Chodzi o zwierzęta, bez których po dziś dzień trudno wyobrazić sobie Święta Bożego Narodzenia.\nDawniej w wiejskich chałupach opowiadano sobie, jak to jeden gospodarz usłyszał rozmawiające woły, które przepowiedziały rychłą śmierć swojego chlebodawcy.\nI tak też się stało, dlatego potem już nikt nie wchodził o tej magicznej godzinie do obory, żeby czegoś złego na swój temat nie usłyszeć. Czyli podsłuchiwanie nie jest bezpieczne – bo one rozmawiają ze sobą, a nie z ludźmi.\nW kontaktach z nami słowa nie są im potrzebne, gdyż doskonale komunikują się za pomocą mowy ciała, a więc położenia ogona, języka czy pyska. Np. pies potrafi bezbłędnie wyczuć nastrój swojego pana i gdy na przykład jesteśmy smutni, przynosi nam zabawkę albo położy głowę na kolanie. Pies przewodnik zastępuje niewidomemu oczy a pies policyjny jest detektywem i pomocnikiem policjanta w tropieniu przestępcy.\nOgólnie zwierzę jest od człowieka doskonalsze fizycznie, lepiej widzi, słyszy, czuje, jest o wiele bardziej sprawniejsze. Czy też myśli, pamięta, kojarzy? Oto kilka prawdziwych, niesamowitych opowieści ze zwierzęciem w roli głównej.\nPoszedłem ze swoim jamnikiem i owczarkiem sąsiada ( obaj się przyjaźnią) na spacer do lasu. Idąc pamiętam tylko, że nagle poczułem ból w klatce piersiowej i mam nogi jak z waty …\nStraciłem przytomność i resztę znam z opowieści sąsiada. On usłyszał szczekanie swego owczarka przy furtce swego domu, zdziwiło go, że pies jest sam i nie chce wejść do domu. Podbiegał kilka metrów i wracał, jakby mówiąc – Chodź ze mną . Sąsiad go posłuchał i poszedł za nim W pewnym momencie rozpoznał z daleka głos mojego psa, a po chwili zobaczył mnie na ziemi, bez przytomności a mój jamnik siedział obok i wył przejmująco. Sąsiad szybko powiadomił pogotowie,.\nOkazało się że to zawał i lekarze uratowali mi życie. Ale przede wszystkim te dwa pieski, które tak „po ludzku” się zachowały.\nW 2008 roku młoda matka z dzieckiem wracała z placu zabaw do domu, kiedy drogę zastąpił jej zbir – z nożem w ręku zażądał pieniędzy, grożąc ,że poderżnie gardło jej dziecku. I nagle, jakby znikąd pojawił się wielki pit bull u rzucił się na napastnika. Pogryzł go tak dotkliwie, że przybyła na miejsce policja musiała wezwać pogotowie. Bandyta był groźnym przestępcą i miał na koncie morderstwo.\nA pies? Tak jak się zjawił, tak zniknął. -To był mój Anioł Stróż – stwierdziła kobieta .\nCiekawa historia przydarzyła się Janice Wolf, właścicielce rancza w Arkansas. Hodowała na nim również watussi – rodzaj afrykańskiego mlecznego bydła z dużymi (do 1,6 m długości) i rozłożystymi rogami.\nGdy szła ścieżką jedno ze zwierząt zagrodziło jej nagle drogę. Próbowała odsunąć je za rogi, ale stawało silny opór. Po chwili ujrzała za bykiem jadowitego węża, leżącego dokładnie na jej trasie. Gdyby weszła na niego …\nNajwięcej opowieści o zwierzętach ratujących życie ludzi związanych jest z delfinami.\nTa niezwykła historia wydarzyła się u brzegów Nowej Zelandii, gdzie Rob Howes pływał ze swoją małą córeczką i dwójką przyjaciół. Nagle z wody wyłoniła się grupa delfinów, otaczając ich i starając się stłoczyć w jedno miejsce. Rob próbował się przez nie przedostać, ale bez powodzenia.\nWkrótce zrozumiał, o co chodzi delfinom – w ich pobliżu grasował olbrzymi rekin! Delfiny utworzyły dookoła ludzi pierścień i przez kilkadziesiąt minut trzymały drapieżnika na dystans, aż ten w końcu odpłynął. Po tym eskortowały całą czwórkę na brzeg.\nDelfiny uważane są za najinteligentniejsze zwierzęta na ziemi, tuż za ludźmi. Są w pełni samoświadome, potrafią nauczyć się komunikacji międzygatunkowej, jeśli nauczymy sie z nimi komunikować, to możliwe jest, że staną się drugą po człowieku, inteligentną i zaawansowaną technologicznie cywilizacją na ziemi.\nNajnowsze dochodzenie wykazało, że każdego roku u wybrzeży Peru rybacy zabijają co najmniej dziesięć tysięcy delfinów. Używają ich jako przynęty na rekiny.\nTak więc szanse człowieka na dogadanie się ze swymi mniejszymi braćmi maleją , niedługo bowiem zostaniemy sami na tej planecie.\n← Prawdziwe historie z życia. Moja opowieść wigilijna\nBo Polką jesteś, a Polka nie płacze! →\n18 kwietnia 2019 edi Możliwość komentowania Niezwykłe historie „zmartwychwstałych została wyłączona


System zarządzania kolorami - Label Pro\nSytuacja, w której projektanci oraz drukarnie muszą pracować w różnych przestrzeniach kolorów, prowadzi do błędów w reprodukcji podczas przejścia z jednego modelu kolorów do drugiego. Często się zdarza, że różnice bywają tak duże, że sposoby konwersji są daleko idącym kompromisem. Sposobem na ujednolicenie jest zastosowanie tak zwanego niezależnego od sprzętu systemu zarządzania kolorami (color managing system, CMS). Istotą tej technologii jest to, że niezależnie od oprogramowania kolor jest przenoszony z jednego etapu przetwarzania (na przykład skanowania) na inny (drukowanie) bez zniekształceń. W ten sposób widoczna jednolitość przestrzeni kolorów jest zapewniona dla wszystkich urządzeń peryferyjnych i aplikacji działających w systemie.\nCMS zawiera zestaw obiektywnych parametrów wymaganych dla wszystkich urządzeń podczas wymiany danych na temat kolorów. Wszechstronność CMS osiąga się poprzez wprowadzenie trzech rodzajów zmiennych, z których każda kontroluje kolor na swoim poziomie.\nSpektrum kolorów. Każdy typ urządzenia ma własną gamę kolorów, obszar ten jest zawsze mniejszy niż gama kolorów w modelu. CMS kontroluje konwersję kolorów między różnymi modelami biorąc pod uwagę gamę kolorów w tych konkretnych urządzeniach.\nProfil. Każde urządzenie odtwarza kolory w swój niepowtarzalny sposób, który zależy od rozwiązań technicznych i programowych przyjętych przez producenta. Aby koordynować wyświetlanie kolorów na różnych urządzeniach, muszą one mieć własny profil opisujący różnicę w reprezentacji kolorów między urządzeniem a określonym modelem kolorów.\nMiędzynarodowe konsorcjum kolorów (ICC) ustanowiło standard dla opisu cech reprodukcji kolorów.\nKalibrowanie. Nawet urządzenia tego samego modelu jednego producenta mają różnice w implementacji profilu ICC, ze względu na tolerancje produkcyjne, warunki pracy i zakłócenia zewnętrzne. Dlatego CMS zwykle obejmuje narzędzia do kalibracji, tj. narzędzia do dostrojenia konkretnego egzemplarza zgodnie z wymaganiami profilu ICC.\nNie ma idealnego CMS, równie odpowiedniego dla wszystkich urządzeń, jednakowo działającego na wszystkich platformach i narzędziach programowych. Najbardziej udany może być CMS, wdrożony na poziomie systemu operacyjnego. System operacyjny Windows korzysta z modułu Kodak CMS, zwanego modułem dopasowania kolorów. Jednak wsparcie producentów jest wyraźnie niewystarczające.\nSpośród CMS, które są zewnętrzne w stosunku do systemów operacyjnych, najczęściej stosowane są programy firm, które od dawna pracują w dziedzinie fotografii kolorowej, drukowania, technologii grafiki cyfrowej: Agfa Foto Tune, Kodak DayStar Color Match.\nCo zrobić, jeśli CMS nie jest jeszcze dostępny i należy zachować odpowiednią percepcję kolorów? Istnieją dwie alternatywy: ciągła kalibracja urządzeń peryferyjnych (skaner, monitor itp.) lub zastosowanie specjalnych kolorowych atlasów (color sample card). Pierwszy sposób jest dość drogi i wymaga udziału specjalistów. Atlas kolorów natomiast to kolekcja uporządkowanych standardowych odcieni kolorów z której można korzystać bezpośrednio w razie potrzeby. Najczęściej spotykane są atlasy Pantone (Pantone Color Guide).\nWięcej na temat kolorów w grafice cyfrowej oraz opisujących je modeli:\nTransparentne etykiety termiczne BPA / BPS FreeNastępny


dodane 24.04.2007 16:13\nDrażnią mnie koleżanki. Chcą odpisywania na sprawdzianach i kartkówkach. Uczę się po nocach, odrabiam lekcje, a im się nie chce. Biorę przykład z Jana Pawła II i nie daję im ściągać. Ale jak mam mówić "nie", by ich nie obrazić? 16-latka, technikum\nMożesz późno wchodzić pod klasę, udawać, że gdzieś się spieszysz, czasami głośno powiedzieć, że\nwczoraj siedziałaś do nocy i nie będziesz dawała komuś, kto był luźny. Najpierw będą się wściekać, obrażać się, obgadywać. Ale Ty zawsze mów, że możesz problem wytłumaczyć, możesz pomóc, ale nie dasz ściągnąć. Lenistwo niektórych uczniów nie ma granic. Bedą też kiedyś leniwymi pracownikami.\nJeśli nie chesz się całkiem narazić, to możesz czasami dać, ale zaznacz, że to jest ostatni raz w tym tygodniu! No i nigdy nie dawaj takich zadań, gdzie trzeba samemu coś wymyśleć. Nauczyciel nie będzie szukał, kto od kogo odpisał, tylko może postawić dwie jedynki! Ostrzegam! Czyli najpierw dajesz ostrzeżenia, całkiem głośno i poważnie, że od jutra koniec z twoimi zeszytami! A potem spokojnie mów, że ostrzegałaś, że możecie się umówić i możesz to wyjaśnić, ale ściągać nie dasz. Są takie klasy, że tylko jedna lub dwie osoby robią zadanie. w dodatku wcale nie są lubiane! Inni nimi gardzą, nawet ci, którzy odpisują. Najpierw będą na Ciebie źli, a potem będą szanować.\nWiem,ze to bardzo trudne, ale uczciwe i słuszne.


Schetyna do Kaczyńskiego: Wzywam pana do debaty o miejscu Polski w UE - ludzie\nGrzegorz Schetyna (fot. KPRM)\nDodano: 19-04-2019 12:06\nNajlepszym sposobem na zrozumienie różnic i przełamanie podziałów jest uczciwa otwarta rozmowa - napisał lider PO Grzegorz Schetyna do prezesa PiS Jarosława Kaczyńskiego. Wezwał go w imieniu Koalicji Europejskiej jako szefa Zjednoczonej Prawicy, do debaty o miejscu Polski w UE.\nW liście, który w piątek został udostępniony dziennikarzom, szef PO Grzegorz Schetyna zaznacza, że debata powinna służyć temu, by Polacy otrzymali odpowiedź na "podstawowe dla Polski pytania".\nLider PO chce, by prezes PiS Jarosław Kaczyński odpowiedział na trzy pytania: "Czy formacja, której Pan przewodzi, przestanie łamać standardy demokratyczne, które są warunkiem członkostwa w europejskiej wspólnocie"; "Czy potraficie odzyskać dla Polski pieniądze, które przegraliście w dotychczasowych negocjacjach nad przyszłym budżetem Unii?"; "Czy zagwarantujecie, że zerwiecie sojusze z siłami skrajnymi, które w przymierzu z Rosją Putina dążą do rozbicia Unii Europejskiej od środka?".\nSchetyna oczekuje także, by Kaczyński wypowiedział się o "niegodnym traktowaniu" przez PiS nauczycieli. "Informuję Pana, że w czysto teoretycznej dziś kwestii terminu przyjęcia waluty euro różnimy się najmniej" - podkreślił lider PO.\nList to odpowiedź na podobną inicjatywę prezesa PiS. Jarosław Kaczyński poinformował w środę, że wysłał do szefów najważniejszych formacji parlamentarnych - do przywódcy Koalicji Europejskiej Grzegorza Schetyny i lidera Kukiz'15 Pawła Kukiza - projekt deklaracji, którą sam już podpisał.\nJak wyjaśnił, jest to deklaracja partii i koalicji ponad podziałami politycznymi, ponieważ odnosi się do interesów finansowych państwa i polskich obywateli. "Chodzi o to, żeby wszystkie te formacje, łącznie z naszą, zagwarantowały, że w Polsce nie będzie wprowadzone euro, zanim Polska nie osiągnie poziomu gospodarczego państw, które leżą na zachód od naszych granic. Tutaj punktem odniesienia są przede wszystkim Niemcy" - zaznaczył prezes PiS.\nSchetyna zapowiedział w piątek na konferencji prasowej, że jest gotowy, aby powiedzieć, co myśli na temat wprowadzenia euro opinii publicznej i prezesowi Kaczyńskiemu "twarzą w twarz w bezpośredniej debacie". "Zawsze kampania wyborcza, wybory, czas przedwyborczy jest czasem na debatę, na zderzenie opinii, na pokazanie prawdziwych stanowisk partii, które reprezentujemy" - podkreślił lider PO. "Jestem do takiej debaty gotowy" - oświadczył Schetyna.\nPodkreślił też, że "to nie jest tylko kwestia wejścia do strefy euro, to kwestia praworządności, demokracji, budżetu europejskiego" - wyjaśniał Schetyna propozycję, by odbyć z Jarosławem Kaczyńskim debatę.\n"Przed wyborami europejskimi Polacy musza wiedzieć, jaki mają wybór, czy chcą wybrać Koalicję Europejską czy PiS, który doprowadza do Polexitu i wyprowadza Polskę z Unii Europejskiej, o tym chcę rozmawiać. Jak prezes chce, bym się odniósł do kwestii strefy euro, to ja chce powiedzieć, rozmawiajmy o wszystkim co najważniejsze" - wyjaśniał lider PO.\nWolnyrynek 2019-04-19 13:36:04\nKaczyński do Szetyny: wzywam pana do dyskusji na temat POLSKI!!! Strategii i drogi dojścia.