Jakie zabawki potrafią być bardzo pomocne w nauce? | hulshof.org\nDzieci powinny się bawić, w końcu właśnie po to żyją dzieciaki! Jednak bardzo często sytuacja jest taka, że rodzice chcą niejako, aby najzwyczajniej ich pociecha niejako nie tylko się bawiła, ale także znacznie powiększała własny intelekt. Na szczęście można wymienić tego typu rozwiązania, dzięki którym wreszcie będziemy mieli okazję rzec, że właśnie nasze dziecko rozwija się szybciej, niż rówieśnicy. Świetnie, iż w ogóle istnieją tego typu rozwiązania, ponieważ prawda jest taka, że każdy rodzic chciałby tego co najwspanialsze dla własnego dziecka. Z pewnością godne uwagi są klocki magnetyczne geomag - bardzo dobra jakość!\nGeneralnie owa firma bardzo dobrze wie jak spowodować, iż dzieci, ich rodziciele, będą całkowicie zadowoleni. Można zaryzykować twierdzenie, że dzisiaj jest tak ogromny wybór różnego rodzaju zabawek, iż bez najmniejszego trudu można robić to tak, aby najzwyczajniej dziecko nawet nie zdawało sobie sprawy, że podczas zabawy, uczy się niezmiernie wielu interesujących rzeczy (krainazabawy.pl/klocki-najmlodszych-c-138.html). Nigdy nie możemy zapomnieć jak bardzo ważną rolę odgrywa w dzisiejszym świecie znajomość angielskiego. Prawda jest taka, iż bardzo często znajomość owego języka niemal jest w stanie zdecydować o dosłownie całym naszym życiu.\nZatem: w żadnym razie nie uważajmy, iż zakup językowej gierki to słabe rozwiązanie. Można powiedzieć, że choć często sytuacja jest taka, iż dziecko całkowicie nie chce się uczyć, ma bardziej interesujące rzeczy do roboty,\nto jednak jak to już zostało wspomniane, w niesamowicie wielu przypadkach trudno nie zrozumieć, że małe kłamstwo, zatem kupno zabawki edukacyjnej, to najbardziej efektywne wyjście. No takie są generalnie fakty.\nMusimy także przyjąć do wiadomości, iż bardzo często polskie dzieci mają ogromne problemy dotyczące matematyki. Rzeczywistość jest taka, że akurat przedmioty ścisłe są ciężkie dla ucznia, który w swoim DNA ma tak jakby zapisane wielkie problemy . Jednakowoż zabawki matematyce, a całkiem dużo tego typu, są w stanie spowodować, że nareszcie nawet mocno niezdolne dziecko zwiększy swoje zdolności matematyczne. A więc musimy mocniej docenić znaczenie zabawek edukacyjnych.


Podstawowe wymagania na potrzeby programu rolnośrodowiskowego 2007 - 2013 Podlaski Ośrodek Doradztwa Rolniczego w Szepietowie\nPodstawowe wymagania na potrzeby programu rolnośrodowiskowego 2007 - 2013\nMINIMALNE NORMY UTRZYMYWANIA GRUNTÓW ROLNYCH W DOBREJ KULTURZE ROLNEJ:\nW przypadku gruntów ornych - jest prowadzona na nich uprawa roślin lub ugorowanie, przy czym pszenica, żyto, jęczmień i owies nie mogą być uprawiane na tej samej powierzchni w ramach działki ewidencyjnej dłużej niż 3 lata\nNa gruntach ugorowanych przeprowadzono koszenie lub zabiegi uprawowe zapobiegające występowaniu i rozprzestrzenianiu chwastów, co najmniej raz w roku w terminie do 31 lipca.\nW przypadku łąk i pastwisk objętych działaniami rolnośrodowiskowymi okrywa roślinna jest koszona i usuwana w terminie określonym w Planie działań rolnośrodwiskowych, jednak nie później niż do dnia 31 października.(w przypadku pozostałych łąk i pastwisk okrywa roślinna jest koszona i usuwana co najmniej raz w roku, w terminie do dnia 31 lipca lub są na nich wypasane zwierzęta w okresie wegetacyjnym traw.\nPowierzchnia stanowiąca 40% gruntów ornych gospodarstwa rolnego położonych na obszarach zagrożonych erozją wodną powinna pozostawać pod okrywą roślinną od dnia 1 grudnia do 15 lutego (dotyczy wyłącznie obrębów wskazanych w załączniku do rozporządzenia w sprawie minimalnych norm).\nGrunty rolne, uznaje się za utrzymane zgodnie z normami, jeżeli:\ngrunty nie są porośnięte drzewami lub krzewami za wyjątkiem:\no pojedynczych drzew i krzewów, jeżeli nie wpływają one na prowadzoną na tych\ngruntach produkcję roślinną, a ich liczba nie przekracza 50 sztuk na hektar;\no drzew i krzewów niepodlegających wycięciu zgodnie z przepisami o ochronie\no drzew i krzewów mających znaczenie dla ochrony wód i gleb,\nna gruntach prowadzona jest plantacja wierzby (Salix sp.) wykorzystywanej do wyplatania;\nna gruntach znajdują się plantacje zagajników o krótkiej rotacji;\nznajdują się oczka wodne w rozumieniu przepisów o ochronie gruntów rolnych i leśnych o łącznej powierzchni mniejszej niż 100 m2, rowy, nieutwardzone drogi\ndojazdowe wydzielone w obrębie działek rolnych, pasy zadrzewień, żywopłoty,\nściany tarasów, których szerokość w obrębie działki rolnej nie przekracza 2 m i\nktóre nie stanowią odrębnej działki ewidencyjnej;\nPlantacje zagajników o krótkiej rotacji oraz wieloletnie plantacje trwałe (z wyjątkiemgruntów, na których są prowadzone plantacje wierzby (Salix sp.) wykorzystywanej do\nutrzymywane w stanie niezachwaszczonym,\nich zbiór następuje w cyklu maksymalnie: ośmioletnim - dla plantacji zagajników o\nkrótkiej rotacji oraz czteroletnim - dla wieloletnich plantacji trwałych,są położone:\na) 1,5 m od granicy sąsiedniej działki gruntu, na której założona została taka\nplantacja lub użytkowanej jako grunt leśny,\nb) 3 m od granicy sąsiedniej działki gruntu użytkowanej w inny sposób niż\nokreślony w punkcie a.\nW przypadku gruntów ornych położonych na stokach o nachyleniu powyżej 20° grunty te nie powinny być wykorzystywane pod uprawę roślin wymagających utrzymywania redlin wzdłuż stoku lub utrzymywane jako ugór czarny.\nW przypadku gruntów ornych położonych na stokach o nachyleniu powyżej 20° wykorzystywanych pod uprawę roślin wieloletnich powinna być utrzymywana okrywa roślinna lub ściółka w międzyrzędziach albo uprawa powinna być prowadzona metodą tarasową.\nZabrania się wypalania gruntów rolnych.\nRolnik przekształcił trwałe użytki zielone lub ich część bez zgody Kierownika Biura Powiatowego ARiMR, o której mowa w art. 28 ust.1. ustawy o płatnościach w ramach systemów wsparcia bezpośredniego.\nRolnik nie przekształcił trwałych użytków zielonych zgodnie z art. 28 ust.6 ustawy o płatnościach w ramach systemów wsparcia bezpośredniego.\nW przypadku, gdy rolnik nie utrzymuje gruntów zgodnie z normami lub nie przestrzega\nWYMOGI PODSTAWOWE W ZAKRESIE ZARZĄDZANIA (SMR)\nWymogi w zakresie ochrony dzikiego ptactwa i siedlisk przyrodniczych oraz dzikiej fauny i flory\nZakaz umyślnego chwytania lub zabijania ptaków podlegających ochronie\nZakaz umyślnego niszczenia gniazd lub płoszenia ptaków objętych ochroną\nZakaz umyślnego zrywania, zbierania i niszczenia roślin objętych ochroną.\nZakaz wypalania łąk, pastwisk, nieużytków, rowów, pasów przydrożnych oraz trzcinowisk i szuwarów\nWymogi w zakresie ochrony wód gruntowych przed zanieczyszczeniami spowodowanymi przez niektóre substancje niebezpieczne\nMiejsca składowania substancji niebezpiecznych dla środowiska zabezpieczają przed bezpośrednim lub pośrednim wprowadzaniem tych substancji do wody gruntowej. Środki ochrony roślin są przechowywane w magazynie lub innym wydzielonym miejscu.\nOpakowania po substancjach niebezpiecznych przechowywane są w sposób zabezpieczający przed wprowadzaniem substancji szkodliwych do wód gruntowych.\nWszystkie znajdujące się aktualnie w magazynie (miejscu składowania) środki ochrony roślin posiadają etykiety producenta i są przechowywane w oryginalnych opakowaniach zgodnie z etykietą-instrukcją.\nWymogi w zakresie ochrony środowiska, w szczególności gleby w przypadku wykorzystania osadów ściekowych\nPosiadanie wyników analizy zastosowanego komunalnego osadu ściekowego dostarczone przez wytwórcę osadu oraz dokumentu wydanego przez wytwórcę osadów potwierdzającego taką ilość dostarczonych osadów, która wynika z określonych, zastosowanych dawek w gospodarstwie\nPosiadanie wyników analizy gleby, na której był/jest stosowany komunalny osad ściekowy, wykonanych bezpośrednio przed zastosowaniem osadu ściekowego (na zawartość metali ciężkich, pH, fosforu).\nZakaz stosowania komunalnych osadów ściekowych:\nna obszarach objętych prawnymi formami ochrony: parki narodowe, rezerwaty przyrody,\nparki krajobrazowe, obszary chronionego krajobrazu, obszary Natura 2000, pomniki przyrody, użytki ekologiczne, zespoły przyrodniczo-krajobrazowe, obszary ochronnych zbiorników wód podziemnych\nw pasie gruntu o szerokości 50 m bezpośrednio przylegającego do brzegów jezior i cieków\nna gruntach o dużej przepuszczalności (piaski luźne i słabo-gliniaste oraz piaski gliniaste lekkie), jeżeli poziom wód gruntowych znajduje się na głębokości mniejszej niż 1,5 m poniżej powierzchni gruntu\nna glebach o pH mniejszym niż 5,6.\nna łąkach i pastwiskach\nna gruntach, na których rosną rośliny sadownicze i warzywa (nie dotyczy drzew owocowych); w ciągu 18 miesięcy poprzedzających zbiory i w czasie zbiorów na gruntach przeznaczonych pod uprawę roślin jagodowych i warzyw, których części jadalne bezpośrednio stykają się z ziemią i są spożywane w stanie surowym\npodczas wegetacji roślin przeznaczonych do bezpośredniego spożycia przez ludzi;\nWymogi w zakresie ochrony wód przed zanieczyszczeniami powodowanymi przez azotany pochodzenia rolniczego\nKiszonki są właściwie zabezpieczone przed wyciekiem soków do gruntu.\nNawozy naturalne w postaci stałej stosowane są pogłównie tylko na użytkach zielonych i wieloletnich uprawach polowych.\nWymogi w zakresie identyfikacji i rejestracji zwierząt\nPosiadacz zwierząt ma nadany numer identyfikacyjny producenta.\nNadany jest numer siedziby stada.\nWpisy w księdze rejestracji dokonywane są bezpośrednio po zaistnieniu zdarzenia objętego obowiązkiem wpisu, nie później niż w terminie 7 dni.\nKorekty wpisów umożliwiają odczyt zmienianego wpisu\nW przypadku prowadzenia księgi rejestracji w postaci elektronicznej dokonywane są wydruki zgromadzonych danych przynajmniej co 6 miesięcy\nObowiązek przechowywania danych zawartych w księdze rejestracji przez okres 3 lat od dnia utraty posiadania zwierzęcia\nW siedzibie stada wszystkie sztuki bydła są oznakowane zgodnie z przepisami\nW siedzibie stada wszystkie sztuki bydła posiadają paszport\nPosiadacz zwierząt prowadzi spis owiec/kóz w stadzie co najmniej raz na 12 miesięcy\nW siedzibie stada wszystkie zakupione świnie są właściwie oznakowane, tzn. Posiadają założony na lewej małżowinie usznej kolczyk z numerem identyfikacyjnym zwierzęcia gospodarskiego albo duplikat kolczyka lub wytatuowany numer identyfikacyjny zwierzęcia gospodarskiego\nWYMOGI W ZAKRESIE OGÓLNYCH ZASAD DOTYCZĄCYCH ZDROWIA\nW gospodarstwie prowadzona jest Ewidencja leczenia zwierząt gospodarskich zgodnie z obowiązującym wzorem\nEwidencja leczenia zwierząt gospodarskich przechowywana jest przez utrzymującego zwierzęta przez 3 lata od daty ostatniego wpisu\nZakaz podawania zwierzętom gospodarskim związków o działaniu hormonalnym, tyreostatycznym i ß-agonistycznym w innym celu niż leczenie zwierząt.\nPrzestrzegany jest okres karencji dla podawanych weterynaryjnych środków leczniczych lub innych leków, których podawanie jest dozwolone.\nWymogi w zakresie ochrony zdrowia zwierząt i zwalczania chorób zakaźnych zwierząt\nZakaz skarmiania zwierząt przeżuwających białkiem pochodzenia zwierzęcego i wytopionym tłuszczem przeżuwaczy (z wyjątkiem skarmiania tłuszczy pochodzących od przeżuwaczy, które zostały uznane za zdatne do spożycia przez człowieka).\nW przypadku podejrzenia lub wystąpienia choroby zakaźnej - zgłoszenie tego odpowiednim władzom.\nW przypadku podejrzenia choroby u zwierzęcia - działanie zgodnie z wymogami dotyczącymi chorób zakaźnych - podejrzane zwierzęta nie są przemieszczane\nWymogi w zakresie ogólnych zasad i wymagań prawa żywnościowego\nPodmiot działający na rynku pasz dokonuje zgłoszenia prowadzonej działalności w zakresie produkcji, przetwarzania, przechowywania, transportu, dystrybucji pasz do Powiatowego Lekarza Weterynarii.\nW gospodarstwie znajduje się dokumentacja potwierdzająca rodzaj i pochodzenie pasz stosowanych w żywieniu zwierząt.\nW gospodarstwie prowadzona jest dokumentacja dotycząca produkcji pasz\nPasze są przechowywane w pomieszczeniach magazynowych, w warunkach zapewniających zachowanie ich jakości oraz w sposób zabezpieczający przed:\nzakażeniem drobnoustrojami, grzybami i skutkami ich oddziaływania\nprzedostawaniem się do nich zwierząt i szkodników\nwilgocią i innymi czynnikami, które mogą pozbawić je wartości albo wytworzyć produkty\nszkodliwe dla zdrowia zwierząt i ludzi oraz środowiska\nPasze przechowywane są z dala od substancji chemicznych oraz innych produktów nie nadających się do spożycia przez zwierzęta.\nUrządzenia, sprzęt, środki transportu wykorzystywane podczas produkcji, przetwarzania, sortowania, pakowania, przechowywania i transportowania pasz są utrzymane w czystości, czyszczone przed użyciem oraz, jeśli to konieczne po oczyszczeniu, poddane odpowiedniej dezynfekcji powierzchni.\nMiejsca przechowywania pasz są regularnie czyszczone i dezynfekowane.\nSposób przechowywania i system dystrybucji pasz w gospodarstwie zapewnia zadawanie właściwych pasz zwierzętom, dla których są one przeznaczone.\nPasze lecznicze oddzielone są od pasz nie posiadających właściwości leczniczych.\nZaładunek i przewóz pasz odbywa się w sposób gwarantujący zabezpieczenie przed zanieczyszczeniem substancjami i ciałami obcymi oraz uszkodzeniem mechanicznym, zabezpieczenie przed działaniem wysokiej i niskiej temperatury, światła i wilgotności oraz innych czynników atmosferycznych\nWoda przeznaczona do pojenia zwierząt i procesów technologicznych jest należytej jakości, dostosowanej do wymagań zwierząt (aktualne zaświadczenie o jakości wody).\nHigiena produkcji produktów pochodzenia roślinnego\nW gospodarstwie znajduje się dokumentacja potwierdzająca jakość materiału siewnego, nasadzeniowego wykorzystywanego do produkcji żywności.\nW gospodarstwie jest prowadzona dokumentacja sprzedaży lub kupna.\nPomieszczenia do przechowywania produktów pochodzenia roślinnego wykorzystywanych do produkcji żywności są utrzymane w czystości.\nProdukty pochodzenia roślinnego są przechowywane w warunkach zapewniających zachowanie ich jakości oraz w sposób zabezpieczający przed niekorzystnym działaniem czynników atmosferycznych i organizmów szkodliwych.\nŚrodki chemiczne do czyszczenia i dezynfekcji posiadają odpowiedni atest oraz są stosowane i przechowywane zgodnie z zaleceniami producenta\nWoda używana do celów technologicznych spełnia wymogi wody zdatnej do picia.\nHigiena produkcji produktów pochodzenia zwierzęcego\nW gospodarstwie prowadzona jest dokumentacja sprzedaży/kupna.\nW gospodarstwie, z którego zwierzęta lub środki spożywcze pochodzenia zwierzęcego są wprowadzane na rynek, znajdują się:\nBudynki, w których utrzymywane są zwierzęta są:\nzabezpieczone przed dostępem zwierząt innych niż utrzymywane w gospodarstwie;\nutrzymywane w czystości\nPrzy wejściach do budynków, w których utrzymywane są zwierzęta, znajdują się tablice z napisem "osobom nieupoważnionym wstęp wzbroniony".\nWymagania weterynaryjne dla gospodarstw produkujących mleko przeznaczone do obrotu\nKrowy należą do stada uznanego za wolne od gruźlicy i brucelozy.\nKrowy są w dobrym stanie zdrowia, nie są osłabione żadnym widocznym zaburzeniem i nie chorują na żadną infekcję układu rodnego z wydzielinami, zapalenie jelit z biegunką i gorączką lub rozpoznawalne zapalenie wymion\nKrowy nie mają ran wymion, które mogłyby zakazić mleko.\nKrowy nie są leczone substancjami niebezpiecznymi lub potencjalnie niebezpiecznymi dla ludzkiego zdrowia przenikającymi do mleka chyba, że mleko podlega ustalonej karencji\nOsoby dojące krowy oraz mające kontakt z mlekiem posiadają aktualne wyniki badań lekarskich.\nPrzegląd i atest dojarki (dokumentacja i ostatnie badanie).\nDokumentacja badań wody (w przypadku gdy woda nie spełnia wymagań mikrobiologicznych posiadanie procedury postępowania z taką wodą oraz stosowanie do mycia i dezynfekcji sprzętu, urządzeń i wymion wody wyłącznie po przegotowaniu).\nW gospodarstwie są zachowane warunki higieniczno-sanitarne podczas pozyskiwania, przechowywania i transportu mleka przeznaczonego do obrotu.\nHIGIENA PRODUKCJI JAJ\nJaja do czasu sprzedaży przechowywane są w miejscu suchym i czystym\nDo czasu sprzedaży jaja chronione są przed obcym zapachem.\nDo czasu sprzedaży jaja chronione są przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.\nJaja przechowywane i transportowane są w temperaturze zapewniającej optymalne zachowanie ich wartości higienicznych (najlepiej w stałej\nJaja sprzedawane są jak najszybciej od dnia ich zniesienia (tak aby zagwarantować, że zostaną przekazane konsumentowi ostatecznemu przed upływem 21 dnia od ich zniesienia).\nWYMOGI W ZAKRESIE DOBROSTANU ZWIERZĄT\nW gospodarstwie stosowane są tylko dozwolone technologie chowu i hodowli zwierząt.\nOsoby obsługujące zwierzęta posiadają odpowiednią wiedzę/kwalifikacje\nZwierzęta gospodarskie (poza cielętami) są doglądane minimum 1 raz dziennie.\nW gospodarstwie znajduje się system oświetleniowy pozwalający na doglądanie zwierząt o każdej porze\nZwierzęta gospodarskie otrzymują paszę dostosowaną do ich potrzeb.\nZwierzęta mają zapewniony dostęp do wystarczającej ilości wody.\nZwierzęta utrzymywane grupowo mają zapewniony jednoczesny dostęp do pasz.\nZwierzęta w pomieszczeniach inwentarskich karmione są minimum raz dziennie.\nSprzęt i urządzenia do karmienia i pojenia wykonane są z materiałów nieszkodliwych dla zdrowia zwierząt i ludzi.\nSprzęt i urządzenia do karmienia i pojenia jest czyszczony i dezynfekowany regularnie\nSprzęt i urządzenia do karmienia i pojenia jest w dobrym stanie technicznym i sanitarnym\nSprzęt i urządzenia do karmienia i pojenia są skonstruowane i rozmieszczone tak, że zapobiegają zanieczyszczaniu znajdującej się w nich paszy lub wody.\nBudynki i pomieszczenia inwentarskie są utrzymywane w czystości\nBudynki i pomieszczenia inwentarskie są zbudowane z materiałów nieszkodliwych dla zdrowia zwierząt i lu dzi.\nBudynki i pomieszczenia inwentarskie są zbudowane tak, że nie ma żadnych elementów wystających, ostrych itp. powodujących zranienie lub cierpienie zwierząt.\nPodłogi, na których przebywają zwierzęta są gładkie, nie śliskie, stabilne i równe\nMiejsce, w którym odpoczywają/leżą zwierzęta jest wygodne, suche i czyste\nZwierzęta utrzymywane grupowo maja możliwość jednoczesnego odpoczynku/leżenia\nZwierzęta przebywające w pomieszczeniach mają zapewnione oświetlenie naturalne lub sztuczne.\nW pomieszczeniach inwentarskich stosowany jest system wentylacji grawitacyjnej\nW pomieszczeniach inwentarskich stosowany jest system wentylacji mechanicznej.\nW gospodarstwie zapewniony jest system wentylacji awaryjnej\nW gospodarstwie zapewniony jest system alarmowy/ostrzegawczy w razie awarii wentylacji mechanicznej\nSystem alarmowy/ostrzegawczy jest regularnie sprawdzany\nW pomieszczeniu inwentarskim poziom stężenia CO2, NH3 i H2S nie jest szkodliwy dla zdrowia zwierząt\nW pomieszczeniu inwentarskim czyni się starania by zminimalizować obecność kurzu\nZabiegi lekarsko-weterynaryjne wykonywane są wyłącznie przez osoby uprawnione\nNa zwierzętach nie wykonuje się zbiegów powodujących ich długotrwałe zranienie i cierpienie.\nW gospodarstwie istnieje możliwość "izolowania" zwierząt chorych, słabszych.\nZwierzęta gospodarskie mają zapewnioną swobodę ruchów.\nZwierzęta gospodarskie utrzymywane w systemie otwartym mają zapewnione schronienie przed drapieżnikami, złymi warunkami atmosferycznymi oraz dostęp do wody.\nDODATKOWE WYMOGI OCHRONY CIELĄT\nCielęta utrzymywane w pomieszczeniu inwentarskim doglądane są minimum 2 razy dziennie\nCielęta w pomieszczeniach inwentarskich karmione są minimum 2 razy dziennie.\nCielęta odsadzone utrzymywane w systemie otwartym doglądane są minimum 1 razy dziennie\nNowonarodzone cielęta otrzymują siarę najpóźniej w ciągu 6 godzin po urodzeniu.\nDieta cieląt zabezpiecza ich potrzeby w zakresie ilości włókna i żelaza.\nMiejsce do leżenia dla cieląt do 2 tygodnia życia ma wyściółkę\nCielęta utrzymywane grupowo mają zapewnione minimalne powierzchnie zgodnie z wymogami.\nNa ciele cieląt nie ma oznak długotrwałego ich wiązania oraz przestrzega się zakazu zakładania kagańców.\nDODATKOWE WYMOGI OCHRONY ŚWIŃ\nMiejsce do leżenia dla prosiąt ma wyściółkę.\nŚwinie mają zapewnione oświetlenie na poziomie minimum 40 lx przez 8 godzin dziennie.\nW pomieszczeniach dla świń ciągły hałas nie przekracza 85 dB.\nW gospodarstwie loszki hodowlane i lochy pomiędzy 4 tygodniem po pokryciu a 1 tygodniem przed wyproszeniem utrzymywane są grupowo\nMinimalne powierzchnie dla poszczególnych grup świń utrzymywanych grupowo są zapewnione\nW gospodarstwie loszki hodowlane i lochy pomiędzy 4 tygodniem po pokryciu a 1 tygodniem przed wyproszeniem utrzymywane są pojedynczo ponieważ w gospodarstwie: jest mniej niż 10 sztuk loch i loszek\nw gospodarstwie jest okres przejściowy do 31.12.2012.\nKnury zarodowe maja zapewnioną, co najmniej minimalną (6 lub 10 m2/szt.) powierzchnię kojca.\nKojec knura jest usytuowany w sposób pozwalający mu na widzenie, słyszenie i wąchanie innych świń.\nW gospodarstwie w celu zapobieżenia agresji świń utrzymywanych grupowo zapewnia się m.in.:\ngrupy zwierząt wyrównane pod względem wieku i wagi;\njednoczesny dostęp do paszy;\npasze objętościowe zapewniające poczucie sytości\neliminację z grupy zwierząt wyjątkowo agresywnych\nLochy i loszki prośne oraz samice z prosiętami mają zapewnione:\noczyszczone z pasożytów kojce;\nwyczyszczone i ewentualnie zdezynfekowane kojce;\nmateriały do budowy gniazda najpóźniej na 1 tydzień przed wyproszeniem;\nna czas proszenia - odpowiednią ilość miejsca.\nProsięta nie są odsadzane przed upływem 28 dni, jeśli nie zagraża to zdrowiu i życiu maciory albo prosiąt, a prosięta odsadzone w wieku przynajmniej 21 dni są przeniesione do wyspecjalizowanego, oczyszczonego i zdezynfekowanego pomieszczenia.\nProsięta przebywające w kojcu z maciorą są zabezpieczone przed przygnieceniem przez maciorę\nW gospodarstwie świnie nigdy nie są wiązane i pętane.\nŚwinie utrzymywane w pomieszczeniach nie mają zadrutowanych / zakolczykowanych nosów\nJeżeli zostanie stwierdzone uchybienie w przestrzeganiu przez rolnika podstawowych wymagań, płatność rolnośrodowiskowa podlega zmniejszeniu o 1% albo nie przysługuje rolnikowi zgodnie z przepisami art. 66 ust. 1 akapit pierwszy i ust. 2 - 5 oraz art. 67 rozporządzenia Komisji (WE) nr 796/2004 z dnia 21 kwietnia 2004 r.\nMINIMALNE WYMOGI DOTYCZĄCE STOSOWANIA NAWOZÓW:\nniestosowanie w roku więcej niż 170 kg azotu (N) na 1 ha UR w nawozach naturalnych\nprzykrycie lub wymieszanie z glebą nawozów naturalnych nie później niż następnego dnia po ich zastosowaniu\nZakaz stosowania nawozów:\nna glebach zalanych wodą, przykrytych śniegiem lub zamarzniętych do głębokości 30 cm oraz podczas opadów deszczu;\nnawozów naturalnych, w postaci płynnej oraz azotowych na glebach bez okrywy roślinnej, położonych na stokach o nachyleniu większym niż 10%;\nnaturalnych w postaci płynnej podczas wegetacji roślin przeznaczonych do bezpośredniego spożycia przez ludzi.\nna pastwiskach nawozów organicznych, organiczno mineralnych wytworzonych z produktów ubocznych pochodzenia zwierzęcego innych niż obornik lub zawierających te produkty\nniestosowanie nawozów naturalnych w odległości mniejszej niż 20 m od strefy ochronnej źródeł wody, ujęć wody, brzegu zbiorników oraz cieków wodnych, kąpielisk zlokalizowanych na wodach powierzchniowych\nod 1 stycznia 2011 roku przechowywanie gnojówki i gnojowicy w szczelnych zbiornikach o pojemności umożliwiającej gromadzenie co najmniej 4-miesiecznej produkcji tego nawozu Zbiorniki powinny być zbiornikami zamkniętymi o określonych warunkach technicznych\nprzechowywanie przez podmioty: prowadzące chów i hodowle drobiu powyżej 40 000 stanowisk, chow i hodowle świń powyżej 2000 stanowisk, chów macior powyżej 750 stanowisk, nawozów naturalnych innych niż gnojówka i gnojowica na nieprzepuszczalnych płytach, zabezpieczonych w taki sposób, aby wycieki nie przedostawały się do gruntu od 1 stycznia 2009 roku.\nMINIMALNE WYMOGI DOTYCZĄCE STOSOWANIA ŚRODKÓW OCHRONY ROŚLIN:\nstosowanie wyłącznie środków ochrony roślin dopuszczonych do obrotu, zgodnie z etykietą-instrukcją stosowania, ściśle z podanymi w niej zaleceniami, oraz w taki sposób, aby nie dopuścić do zagrożenia zdrowia człowieka, zwierząt lub środowiska\nprowadzenie ewidencji zabiegów ochrony roślin i przechowywanie jej co najmniej przez okres 2 lat od dnia wykonania zabiegu ochrony roślin\nwykonywanie zabiegów przy użyciu środków ochrony roślin w produkcji rolnej wyłącznie przez osoby, które ukończyły szkolenie w zakresie stosowania środków ochrony roślin i posiadają aktualne zaświadczenie o ukończeniu tego szkolenia\nstosowanie środków ochrony roślin wyłącznie sprzętem sprawnym technicznie, który użyty zgodnie z przeznaczeniem zapewnia skuteczne zwalczanie organizmów szkodliwych i nie spowoduje zagrożenia zdrowia człowieka, zwierząt lub środowiska\nstosowanie środków ochrony roślin na terenie otwartym przy użyciu opryskiwaczy wyłącznie wtedy, gdy prędkość wiatru nie przekracza 3 m/s, a miejsce stosowania środka ochrony roślin jest oddalone co najmniej o 5 m od krawędzi jezdni dróg publicznych, z wyłączeniem dróg publicznych zaliczanych do kategorii dróg gminnych oraz powiatowych, i co najmniej o 20 m od pasiek, plantacji roślin zielarskich, rezerwatów przyrody, parków narodowych, stanowisk roślin objętych ochroną gatunkową, wód powierzchniowych oraz od granicy wewnętrznego terenu ochrony strefy pośredniej ujęć wody\nzakaz stosowania środków ochrony roślin bez zachowania okresu prewencji\nwykonywanie zabiegów środkami ochrony roślin z uwzględnieniem stosowania w pierwszej kolejności metod biologicznych, agrotechnicznych, hodowlanych lub integrowanej ochrony roślin.\nINNE ODPOWIEDNIE WYMOGI OBOWIĄZKOWE OBEJMUJĄ:\nUtrzymanie czystości i porządku na obszarze gospodarstwa rolnego, w szczególności przez wyposażenie nieruchomości w urządzenia służące do zbierania odpadów komunalnych oraz utrzymywania tych urządzeń w odpowiednim stanie sanitarnym, porządkowym.\nużytkowania, niszczenia, umyślnego uszkadzania, zanieczyszczenia i dokonywania zmian obiektów przyrodniczych, obszarów zasobów, tworów i składników przyrody w parkach narodowych oraz rezerwatach przyrody;\numieszczana tablic, napisów, ogłoszeń reklamowych i innych znaków niezwiązanych z ochroną przyrody, udostępnianiem parku albo rezerwatu przyrody, edukacją ekologiczną, z wyjątkiem znaków drogowych i innych znaków związanych z ochroną bezpieczeństwa i porządku powszechnego w parkach narodowych oraz rezerwatach przyrody\nwykonywania prac ziemnych trwale zniekształcających rzeźbę terenu w parkach narodowych oraz rezerwatach przyrody i zakaz:\nwykonywania prac ziemnych trwale zniekształcających rzeźbę terenu, z wyjątkiem prac zwianych z zabezpieczeniem przeciwsztormowym, przeciwpowodziowym lub przeciwosuwiskowym lub budową, odbudową, utrzymywaniem, remontem lub naprawa urządzeń wodnych w parkach krajobrazowych,\nbudowania nowych obiektów budowlanych w pasie szerokości 100 m od linii brzegów rzek, jezior i innych zbiorników wodnych, z wyjątkiem obiektów służących turystyce wodnej, gospodarce wodnej lub rybackiej (jeżeli został wprowadzony na terenie danego parku krajobrazowego).


JW 08.04.2019 11:42\nPrawidłowo funkcjonujące serce kurczy się rytmicznie, w równych odstępach czasu. Częstotliwość jego skurczów zmienia się wraz z wiekiem. W okresie płodowym oraz niemowlęcym serce bije szybciej, w wieku dziecięcym wolniej, a w wieku dorosłym ponownie przyspiesza. Akcja serca zależy również od indywidualnych skłonności oraz predyspozycji. Poza tym, organ ten bije szybciej podczas wysiłku oraz w sytuacjach stresowych, a wolniej na przykład w czasie snu.\nU niektórych pacjentów zaburzenia rytmu serca nie dają żadnych objawów, co jest groźne ze względu na to, że trudniej wtedy zdiagnozować chorobę i wdrożyć leczenie. Jeżeli choroba daje objawy, najczęstszym z nich jest uczucie kołatania serca. Może się to objawiać jako chwilowe zwolnienie lub przyspieszenie pracy serca albo odczuwanie dodatkowych skurczów serca. Czasami odczuwane jest szarpanie w jego okolicach. Niektórzy pacjenci czują wówczas dławienie lub mają silną potrzebę kaszlu. Inne objawy, które mogą towarzyszyć arytmii, to:\nW przypadku wystąpienia tego typu objawów, należy jak najszybciej skontaktować się z lekarzem, a najlepiej wezwać pogotowie.\nDo podjęcia prawidłowego leczenia, konieczne jest przeprowadzenie dokładnej diagnostyki i stwierdzenie przyczyny zaburzeń rytmu serca. W przypadku podejrzenia arytmii, podstawowym wykonywanym badaniem jest badanie elektrokardiograficzne (EKG). Czasami wykonuje się także badanie EKG metodą Holtera, co oznacza, że pomiary trwają przez 24 godziny. Inne przeprowadzane badania to ECHO serca, badanie RTG klatki piersiowej, testy wysiłkowe oraz koronarografia. Dodatkowo wykonywane są podstawowe badania krwi (zwłaszcza pomiar parametrów krzepnięcia i badanie poziomu kreatyniny w surowicy), a także badanie moczu.\nMetoda leczenie arytmii serca zależy przede wszystkim od tego, jak zaawansowana jest choroba, jakie daje objawy i czy pacjent cierpi na inne schorzenia. Arytmia często wiąże się z takimi problemami zdrowotnymi, jak nadciśnienie tętnicze, podwyższony poziom cholesterolu oraz cukrzyca. W takich przypadkach, oprócz leczenia samej arytmii, konieczna jest terapia towarzyszących jej chorób.\nGdy przyczyną arytmii są nieprawidłowości w budowie serca, przeprowadza się operacyjne leczenie, które daje najlepsze, zazwyczaj trwałe efekty. W przypadku arytmii niedającej leczyć się zabiegowo stosuje się leczenie farmakologiczne. Najczęściej stosowane leki to glikozydy, beta-blokery, amidaron oraz propafenon.\nPoza tym istotne jest przestrzeganie zaleceń lekarza dotyczących sposobu odżywiania oraz stylu życia. Niewskazane jest w szczególności palenie tytoniu oraz nadużywanie alkoholu.


Róża wielkokwiatowa PAROLE® - RozeOgrodowe.pl szkółka Hyży Grzegorz\n» Róża wielkokwiatowa PAROLE®\nKod produktu: WIE-4016\nParole uchodzi wśród wielu miłośników róż za różę kultową.\nZawdzięcza to przede wszystkim swoim olbrzymim kwiatom, osiągającym według niektórych źródeł ponad 20 cm średnicy. Kwiaty mają niespotykaną barwę, ciemno różową wpadającą w amarant, która jest dość trwała.\nNa dodatek kwiaty róży Parole bardzo intensywnie pachną, roztaczając elegancki, różany zapach z odrobiną słodyczy.\nKrzewy dorastają do około 1 metra wysokości.\nOdmiana polecana przede wszystkim osobom poszukującym mocno pachnących róż. Posadzona w pobliżu altany umili odpoczynek.\nOdmiana znana też pod nazwą Buxom Beauty, którą Kordes wprowadził na rynek w 2001 roku.\nMam już jedną, ale jako rabatową i stanowi mocny akcent wśród innych róż.. Następna będzie róża pienna. Kwiaty i zapach wprost oszałamiający. Nie boi się deszczu.\nBoski zapach i kolor, niestety u mnie w pełnym słońcu parzyło ją, dlatego w tym roku wylądowała w innym miejscu, gdzie słońce jest tylko do południa, zobaczymy jak sie tam będzie czuła. Bardzo warta uwagi...cudna.\nKwiat bardzo duży, pachnący o przepięknym kolorze, sadzonka była zdrowa dorodna z dobrze rozwiniętym systemem korzeniowym tu są jadne z lepszych róż jerzeli chodzi o jakość sadzonek\nKwaty ogromniaste, kolor fuksjowo -różowy, bardzo chwytliwy. Ona świeci różem z rabaty. Rośnie zdrowo i szybko a jest posadzona na "patelni".\nCudowna róża, kwiaty duże i pachnące .Oczko w moim ogródku.\nRóża wielkokwiatowa PAROLE - goły korzeń\nKod produktu: WIE-4016-GKO\nKod produktu: WIE-4016-DON20\nRóża wielkokwiatowa PAROLE® - doniczka 6 l.\nKod produktu: WIE-4016-DON60


Instalowanie poprzedniego klienta synchronizacji usługi OneDrive dla firm z pakietem Office i programem SharePoint - OneDrive\nInstalowanie poprzedniego klienta synchronizacji usługi OneDrive dla firm z pakietem Office i programem SharePoint\nPoprzednia OneDrive dla Firm klient synchronizacji umożliwia użytkownikom synchronizowanie biblioteki OneDrive dla Firm lub bibliotek witryny zespołu programu SharePoint lub pakietu Office 365 z komputerem lokalnym. W tym miejscu znajdują się instalatorzy Szybka instalacja dla wszystkich obsługiwanych języków poprzedniego klienta synchronizacji OneDrive dla Firm (Groove. exe).\nTen artykuł nie jest przeznaczony dla bieżącej wersji programu OneDrive (OneDrive. exe). Ten artykuł dotyczy tylko poprzedniego OneDrive (Groove. exe). W większości przypadków zalecamy korzystanie z pliku OneDrive. exe, a nie programu Groove. exe. Aby uzyskać więcej informacji na temat bieżącej wersji, zobacz synchronizowanie plików za pomocą klienta synchronizacji usługi OneDrive w systemie Windows.\nAby sprawdzić, z którego klienta synchronizacji OneDrive korzystasz, zobacz która wersja usługi OneDrive jest używana?\nJeśli masz zainstalowaną aplikację Office 2016 , na przykład Skype dla firm 2016, musisz mieć zainstalowaną wersję 2016 OneDrive dla Firm (Zobacz poniższe instrukcje).\nOffice 2019 korzysta z wersji programu OneDrive. exe, która jest instalowana wraz z oprogramowaniem.\nJeśli uruchamiasz OneDrive dla Firm z Office 2010, zalecamy usunięcie składnika SharePoint Workspace z pakietu Office 2010. Jeśli masz wymóg biznesowy, aby móc uruchamiać zarówno SharePoint Workspace, jak i OneDrive dla Firm, przed zainstalowaniem usługi OneDrive dla Firm należy uaktualnić pakiet Office 2010 do dodatku Service Pack 2 (SP2) . Zapewnia to najlepszą zgodność.\nJeśli uruchamiasz OneDrive dla Firm na komputerze Mac, zobacz synchronizowanie plików za pomocą klienta synchronizacji usługi OneDrive w systemie Mac OS X.\nAby uzyskać pełne informacje o wymaganiach systemowych, zobacz wymagania systemowe pakietu Office.\nInstrukcje dotyczące instalacji programu Office 2016\nW przypadku pakietu Office 2016 do wyodrębnienia OneDrive dla Firm musisz użyć niestandardowej instalacji programu Office 2016.\nUmożliwia nam rozwiązanie tego problemu\nAby nam utworzyć niestandardową instalację Office 2016 w celu wyodrębnienia OneDrive dla Firm, kliknij pozycję Pobierz.\nW oknie dialogowym Pobieranie pliku wybierz pozycję Uruchom lub Otwórz, a następnie wykonaj czynności opisane w Kreatorze Łatwa poprawka.\nTen Kreator jest tylko w języku angielskim. Jednak poprawka automatyczna działa również w przypadku innych wersji językowych systemu Windows.\nJeśli nie korzystasz z komputera, którego dotyczy problem, Zapisz rozwiązanie Fix it na dysku flash lub dysku CD, a następnie uruchom je na komputerze, na którym wystąpił problem.\nAby użyć niestandardowej instalacji programu Office 2016 do wyodrębnienia OneDrive dla Firm, wykonaj następujące czynności:\nPobierz Narzędzie wdrażania pakietu Office 2016, a następnie Zapisz plik na pulpicie.\nNa pulpicie kliknij dwukrotnie plik OfficeDeploymentTool. exe, a następnie Wyodrębnij pliki na biurku. Na pulpicie zostaną wyświetlone następujące pliki:\nPlik Configuration. XML\nUtwórz plik o nazwie AddODB. txt w następujący sposób:\nUruchom program Notepad, a następnie wklej poniższy tekst w nowym pliku:\n<Language ID = "en-pl"/>\n<ExcludeApp ID = "dostęp"/>\n<Display poziom = "Brak" AcceptEULA = "prawda"/>\nW tym pliku zostanie zainstalowana 32-bitowa wersja angielska ( OneDrive dla Firm ). Jeśli masz wersję 64-bitową, Zmień tekst w drugim wierszu, który odczytuje OfficeClientEdition = "32" na następujący:\nJeśli musisz mieć język inny niż angielski (USA), Zmień wartość w polu Identyfikator języka = "en-pl" na następujący:\nIdentyfikator języka = "<ll-cc>"\nAby znaleźć odpowiednią wartość symbolu zastępczego <ll-cc> zgodnego z językiem, odwiedź następującą witrynę firmy Microsoft w sieci\nZapisz plik na pulpicie i nadaj mu nazwę AddODB.\nOtwórz wiersz polecenia jako administrator w następujący sposób:\nW polu Rozpocznij wyszukiwanie wpisz ciągcmd, a następnie naciśnij klawisze CTRL + SHIFT + ENTER.\nJeśli zostanie wyświetlone okno dialogowe Kontrola konta użytkownika , upewnij się, że wyświetlane działanie jest odpowiednie, a następnie wybierz pozycję Kontynuuj.\nW wierszu polecenia wpisz następujące polecenia, naciskając klawisz Enter po wpisaniu każdego z nich:\nInstalacja jest przeprowadzana w trybie cichym w tle i może trwać 20 minut lub dłużej, w zależności od szybkości połączenia internetowego. Nie zamykaj okna wiersza polecenia podczas instalacji.\nWybierz pozycję Rozpocznij. W polu Rozpocznij wyszukiwanie wpisz usługę OneDrive dla firm, a następnie zacznij OneDrive dla Firm.\nUwaga: Po skonfigurowaniu OneDrive dla Firm nie widzisz nakładek ikony synchronizacji (czyli zielonych znaczników wyboru lub czerwonych przecięć) na pliki i foldery. Aby ponownie wyświetlić nakładki ikon synchronizacji, należy ponownie uruchomić komputer.\nZamknij wiersz polecenia. Teraz możesz bezpiecznie usunąć następujące pliki z pulpitu:\nInstrukcje dotyczące instalacji programu Office 2013\nAby zainstalować klienta synchronizacji OneDrive dla Firm, wykonaj poniższe czynności.\nUwaga: Jeśli masz Office Professional Plus 2013, Office 365 Enterprise E3, Office 365 Midsize Business lub Office 365 Small Business Premium, masz już zainstalowany klient synchronizacji OneDrive dla Firm.\nOdinstaluj wszystkie wcześniejsze wersje programu OneDrive dla Firm.\nWybierz jedno z linków Instalatora poniżej, aby pobrać Instalatora OneDrive dla Firm dla języka i wersji systemu. Jeśli korzystasz już z 32-bitowej lub 64-bitowej wersji pakietu Office, musisz wybrać ten sam typ wersji dla OneDrive dla Firm.\n32 — link do pobierania bitów\n64 — link do pobierania bitów\nUsługa OneDrive dla firm [32 — bitowa]\nUsługa OneDrive dla firm [64 — bitowa]\nOtwórz osobistą bibliotekę dokumentów OneDrive dla Firm (lub Otwórz dowolną SharePoint 2013 lub Office 365 bibliotekę dokumentów witryny sieci Web), a następnie wybierz pozycję Synchronizuj , aby zsynchronizować biblioteki.\nUwaga: Klient synchronizacji OneDrive dla Firm jest dostarczany razem z dwoma składnikami, które nie zostały wybrane do zainstalowania domyślnie. Zalecamy, aby nie zmieniać tych ustawień domyślnych.\nOdinstalowywanie klienta synchronizacji OneDrive dla Firm\nAby odinstalować klienta synchronizacji OneDrive dla Firm:\nWybierz pozycję programy.\nW obszarze programy i funkcjewybierz pozycję Odinstaluj program.\nNa liście aktualnie zainstalowanych programów kliknij prawym przyciskiem myszy pozycję OneDrive dla firm, a następnie wybierz pozycję Odinstaluj.\nKonfigurowanie synchronizacji za pomocą nowego klienta synchronizacji usługi OneDrive\nUsługa OneDrive dla systemu Windows\nDodatek Service Pack 2 dla pakietu Microsoft Office 2010 (KB2687455) 32-bit Edition


Pleśniawki u niemowląt - JakLeczymy.pl\nalergiabóle menstruacyjnebóle miesiączkowepieluszkowe zapalenie skóryprzedawkowanie leków\nTagi: Pleśniawki niemowlę\nPleśniawki dość często występują u małych niemowląt. W postaci łagodnej stwarzają niewiele dolegliwości i względnie łatwo poddają się leczeniu. Nieleczone mogą być przyczyną cięższych powikłań. Przeczytaj jak zauważyć, rozpoznać i jak postępować z pleśniawkami u dzieci.\nPleśniawki dość często występują u małych niemowląt i są zmianami w śluzówce jamy ustnej niemowlęcia, spowodowanymi infekcją wywołaną przez grzyby zwane drożdżakami. Są to owrzodzenia z białym nalotem, z których niekiedy może sączyć się krew. Pojawiają się na języku, dziąsłach, podniebieniu lub wewnętrznej stronie policzków. Pleśniawki mogą powodować ból i prawie zawsze utrudniają dziecku jedzenie, stąd często pojawia się niepokój lub płacz podczas dziecka karmienia. Pleśniawki występują głównie u noworodków i małych niemowląt. Pleśniawki występujące u nieco starszych dzieci mogą wystąpić także po terapii antybiotykami lub być jednym z objawów innej choroby.\nKiedy pleśniawki mogą być niepokojące i należy skontaktować się z lekarzem?\nGdy pleśniawki występują u noworodka lub małego niemowlęcia.\nGdy zmiany są rozległe oraz utrudniają jedzenie i picie.\nGdy zapaleniu jamy ustnej towarzyszy gorączka lub gdy dziecko jest osłabione oraz gdy zmianom na śluzówkach towarzyszą inne objawy chorobowe np. Zapalenie gardła.\nPostępowanie w pleśniawkach\nNa początku należy dokładnie obejrzeć dziecku buzię, w tym wewnętrzne strony policzków i należy zajrzeć między dziąsła i wargi. U niemowlęcia należy się upewnić, że zmiana w buzi dziecka nie jest resztką mleka. Należy spróbować delikatnie zetrzeć ją jałowym gazikiem. Jeśli nie znika i śluzówka robi się bardziej zaczerwieniona, konieczna będzie konsultacja u lekarza pediatry. Nie należy leczyć tych zmian na własną rękę, gdyż konieczne jest potwierdzenie rozpoznania i zalecenie skutecznych leków odpowiednio dobranych do wieku dziecka i stanu zmian. W przypadku pleśniawek, lekarz zaleci zastosowanie miejscowych środków przeciwgrzybiczych, które są dostępne na receptę.\nZapobieganie występowaniu pleśniawek\nSposobem na zapobieganie występowaniu pleśniawek jest dbanie o czystość otoczenia dziecka. Niezbędna jest staranna higiena rączek dziecka oraz brodawek sutkowych, jeśli dziecko jest karmione piersią. Smoczek może być stosowany tylko przez jedno dziecko. Należy odpowiednio często zmieniać smoczek na nowy i starannie dbać o jego czystość. Przed podaniem smoczka dziecku należ obmyć go wodą. W żadnym wypadku smoczek nie może być oblizywany przez osoby dorosłe przed podaniem go dziecku.\nZobacz jakie leki na pleśniawki możesz zastosować u twojego dziecka\nPhoto by futurestreet on Foter.com / CC BY


Sekret prawdziwego szczęścia - Psychologia, Socjologia\nStrona główna Książki, komiksy, literatura>Poradniki>Psychologia, Socjologia>Sekret prawdziwego szczęścia\nKod produktu : AM_9788362748082\nWielu ludzi, do których zaliczam również siebie, nadmiernie nakierowuje się na cele. Jesteśmy tak skupieni na tym, co przyniesie jutro, że często nie doceniamy dnia dzisiejszego i nie cieszymy się nim, ponieważ zawsze wybiegamy myślami do przodu, oczekując kolejnego wydarzenia, pracując nad wypełnieniem kolejnego zadania i sprawdzając, co możemy wykreślić z naszej listy zadań do wykonania. Nasze społeczeństwo, które charakteryzuje szybkie tempo życia oraz wywieranie silnej presji, pobudza nas do wykonania maksymalnej ilości zadań w najszybszym możliwym czasie po to, byśmy mogli osiągnąć jeszcze więcej. Na przestrzeni lat dotarła do mnie cenna prawda, że intensywne ściganie jednego celu po drugim może sprawić, że sporo tracimy ze szczęścia, które ofiarowuje nam życie. Bóg z pewnością ma cele i plany, które mamy wypełnić w trakcie swego życia na ziemi, ale On pragnie też, byśmy cieszyli się i wykorzystywali jak najlepiej każdy dzień swojego życia.\nByć może bardzo byś chciał cieszyć się życiem codziennym, ale obawiasz się, że taka prawdziwa radość z jakiegoś powodu może nie jest święta, ani też przyjemna dla Boga. Z różnych przyczyn, wielu z nas zaczęło myśleć, że cieszenie się życiem nie jest do końca w porządku. Często nawet nie zdajemy sobie sprawy, że tak myślimy bądź czujemy, ale w jakiś sposób podjęliśmy decyzję, że nie powinniśmy cieszyć się życiem. Zamiast tego wierzymy, że powinniśmy pracować, osiągać różne cele, trzymać się zasad, dopełniać terminów, wykonywać rzeczy właściwie i za wszelką cenę stale uszczęśliwiać wszystkich dookoła.\nFormat 14,8x20 cm


Zestaw zabezpieczeń kuchenki Dreambaby - sklep internetowy Nodik.pl\nNodikPokój dzieckaBezpieczeństwoZabezpieczeniaZestaw zabezpieczeń kuchenki Dreambaby\n146,00 zł164,90 zł\nMagnetyczne zamknięcie zabezpieczające Mag Lock 4 zamki + klucz Dreambaby\n60,69 zł75,90 zł\n1 xOsłona zabezpieczająca na kuchenkę żaroodporna Dreambaby\n1 xNakładka zabezpieczająca pokrętła kuchenki 4szt Dreambaby\nOsłona na kuchenkę to produkt uniemożliwiający dzieciom dostęp do płyty grzewczej lub palników gazowych. Wykonana jest z odpornego na wysokie temperatury plastiku. Dzięki regulowanej szerokości (50,5 - 96 cm) nada się nie tylko do zabezpieczenia pieca, ale także blatu, czy stołu. Łatwy montaż na taśmie klejącej odpornej na działanie ciepła. Panel można zdemontować, gdy mamy taką potrzebę.\nOchrania przed poparzeniem się dziecka,\nMożliwość zdemontowania panelu,\nTworzywo odporne na wysoką temperaturę,\nŁatwy montaż na taśmie klejącej odpornej na wysoką temperaturę.\nDodatkowo do zestawu dołączone są nakładki zabezpieczające pokrętła kuchenki firmy Dreambaby. Doskonale chroni dziecko przed możliwością swobodnego manipulowania pokrętłami, które mogłoby doprowadzić do nieprzyjemnych sytuacji. Produkt jest łatwy w użyciu, jest prawie niewidoczny.\nOpinie o Zestaw zabezpieczeń kuchenki Dreambaby


oohmagazine.pl - O marketingu w czasach VUCA | Tomasz Przewoźnik\nKoronawirus skutecznie paraliżuje nasze życie prywatne, ale również mocno uderza w gospodarkę. Wiele biznesów odczuwa lub wkrótce może odczuć tego skutki. Co się dzieje w tej sytuacji z naszymi działaniami marketingowymi? Wiele firm decyduje się na ograniczenie, a nawet całkowite wstrzymanie wydatków marketingowych. Czy słusznie? Pewnie trzeba by powiedzieć „zależy”… i to od bardzo wielu czynników…\nWarto zacząć od tego, że decyzje odnośnie ograniczenia lub cięcia wydatków marketingowych najczęściej nie są podejmowane przez samych marketerów, ale wynikają z decyzji zarządów czy właścicieli firm. Marketing zawsze pada – jako jeden z pierwszych – ofiarą cięcia kosztów. I tutaj pojawia się często stawiane pytanie: marketing to koszt, wydatek czy inwestycja? Jak dla mnie zdecydowanie to ostatnie, choć oczywiście powiązane zarówno z pierwszym, jak i drugim. O inwestycji w marketing mówimy tylko i wyłącznie w sytuacji przemyślanych i sprawnie realizowanych w tym obszarze działań. Bo, że pieniądze na marketing też mogą być głupio wydane to wszyscy wiemy. Wówczas rzeczywiście może to być jedynie wydatek, czasami wydatek będący kosztem, ale niekoniecznie inwestycja.\nObecny kryzys koronawirusowy zaskoczył wszystkich. Może poza Zuzą Skalską, która od dłuższego czasu sygnalizowała nadejście czasów VUCA, czyli zmienności, niepewności, złożoności i niejednoznaczności. I chyba ta niepewność doskwiera nam teraz najbardziej. Nikt nie wie kiedy to się skończy, jakie będę tego konsekwencje i jak długo będziemy je – jako ludzie i firmy – odczuwać. A tego typu sytuacja w większości przypadków kreuje postawy defensywne. Czekamy, oszczędzamy, gromadzimy zasoby. W zasadzie to zachowanie dosyć naturalne i można nawet powiedzieć, że racjonalne. Z tym, że marketing rządzi się nieco innymi prawami. On powinien oceniać tą sytuację nieco inaczej. Bardziej w kategoriach zagrożeń oraz – a raczej przede wszystkim – szans. O zagrożeniu mówimy wówczas, gdy kwarantannie poddajemy nasz marketing i przestajemy być aktywni, a konkurencja albo tego nie robi, albo wręcz intensyfikuje swoje działania marketingowe. Szansa to sytuacja dokładnie odwrotna. To my nie „tniemy”, albo nawet wydajemy więcej na marketing, promocje, nowe produkty, a konkurencja tego nie robi. Efekt może być w krótkiej perspektywie zaskakujący. Oczywiście w pozytywnym tego słowa znaczeniu. Warto tutaj zacytować profesora Johna A. Quelcha z Harvard Business School, który w ten sposób wypowiedział się na temat działań marketingowych w dobie recesji: „This is not the time to cut advertising. It is well documented that brands that increase advertising during a recession, when competitors are cutting back, can improve market share and return on investment at lower cost than during good economic times” („Recesja to nie jest dobry czas na cięcie wydatków marketingowych. Dobrze udowodniono, że marki, które zwiększały wydatki na marketing w czasie recesji, a konkurencja je ograniczała, były w stanie zwiększyć swój udział rynkowy mniejszym kosztem, aniżeli w okresie koniunktury”).\nCześć firm i jej zarządów pewnie myśli podobnymi kategoriami, duża część pewnie nie. Z jednej strony można się dziwić, z drugiej niekoniecznie. Kłania się tutaj wspomniane we wstępie kluczowe słowo – „zależy”. No bo zależy przecież o jakiej firmie mówimy, o jakich budżetach i zapleczu finansowym, pozycji konkurencyjnej, branży, sposobie zarządzania i kulturze organizacyjnej. Pewnie trudno będzie namawiać firmę do zwiększanie lub nawet utrzymania wydatków (inwestycji) na marketing w sytuacji, kiedy walczy ona o utrzymanie aktualnych miejsc pracy. Pewnie trudno będzie przekonywać agencję eventową do podtrzymania swojej aktywności marketingowej w sytuacji, kiedy organizacja eventów i konferencji jest prawnie zakazana, a jej przychody spadły niemal do zera. No więc wszystko… zależy. Ale z całą pewnością mnóstwo firm i biznesów (oby jak najwięcej) ma pewną przestrzeń w tym obszarze i może dobrze ją wykorzystać do budowania swojej pozycji rynkowej i przewagi konkurencyjnej, nie tylko teraz, ale głównie w odniesieniu do niedalekiej przyszłości. I w tych przypadkach na pewno warto się zastanowić, jak racjonalnie i efektywnie zarządzać budżetem marketingowym w tym nietypowym kryzysie, aby wyjść z niego nie tylko obronną ręką, ale jako zwycięzca. W wielu publikacjach i literaturze marketingowej znajdziecie mnóstwo przykładów firm, które osiągnęły sukces właśnie dzięki takiemu podejściu do wydatków marketingowych w czasie kryzysu czy recesji. Zebrał ich sporo chociażby Piotr Golczyk (okraszając zresztą świetnymi komentarzami). Oto kilka z nich:\n➡ recesja początku lat dziewięćdziesiątych ubiegłego stulecia i historia Pizzy Hut zwiększającej wydatki na marketing vs McDonald, które te wydatki ograniczał. Pierwsi w krótkiej perspektywie rosną o 60%, drudzy tracą prawie 30% biznesu\n➡ kryzys energetyczny – czy też jak mawiają inni – naftowy z połowy lat siedemdziesiątych XX wieku i przykład Toyoty, która dzięki podobnym działaniom już w roku 1976 wyprzedza Volkswagena w kategorii najpopularniejszych samochód z importu w Ameryce Północnej\n➡ w czasie kryzysu 2001 Apple skutecznie wprowadza na rynek nowy produkt IPod\n➡ w 2009 roku Amazon rośnie o 28% inwestując w nowe produkty i promocje w okresie spowolnienia gospodarczego, na marketing zwiększają wydatki P&G i Kraft, który rok później przejmuje brytyjskie Cadbury, a niemalże w tym samym czasie Pepsi traci pozycję wicelidera w efekcie m.in. ograniczania wydatków marketingowych\nPodobnych case’ów jest pewnie zdecydowanie więcej, również tyczących się mniejszych firm i mniej rozpoznawalnych marek. Przykłady takie dotyczą również wielu firm z rynku polskiego. Ktoś dociekliwy pewnie zapyta, a ile było takich firm, które w czasie kryzysu postanowiły zainwestować w marketing i nie przetrwały? Z całą pewnością były i takie. Jednak kto nie ryzykuje to….znamy to powiedzenie.\nW wielu przypadkach zupełnie niepotrzebne jest zwiększanie wydatków na marketing. Wystarczy utrzymanie ich na podobnym do dotychczasowego poziomie, szczególnie w sytuacji, kiedy konkurencja je ograniczy i stanie się mniej lub w ogóle rynkowo nieaktywna. Z całą pewności należy zastanowić się nad właściwą alokacją budżetów, które – czy po cięciach czy bez nich – pozostaną nam do dyspozycji. Jest mnóstwo działań marketingowych, które mogę być naprawdę skuteczne, a nie wymagają wielkich nakładów inwestycyjnych. Warto „pochylić” się nad działaniami komunikacyjnymi z wykorzystaniem naszych kanałów w social mediach. Warto tą komunikacje wzmocnić, a może warto właśnie ją rozpocząć (jeżeli ktoś tego do tej pory nie robił). Tym bardziej, że aktualna sytuacja niewątpliwie sprzyja tego typu działaniom. Wystarczy popatrzeć jak wzrosła aktywność czy zaangażowanie osób i firm chociażby na Linkedin. Pewnie niewielkim kosztem możemy pracować w obszarze SEO, poprawiać jakość naszej strony internetowej, sukcesywnie zapełniać naszego firmowego bloga wartościowymi treściami czy generalnie utrzymywać i wzmacniać relacje z naszymi obecnymi klientami, a także budować ja w odniesieniu do klientów potencjalnych. Ale to wszystko też ktoś musi zrobić. I to zrobić dobrze. Zatem – chciałoby się powiedzieć – nie tnijmy etatów w dziale marketingu.\nNa koniec warto przytoczyć słowa Sama Waltona, założyciela amerykańskich sieci sprzedaży detalicznej Walmart i Sam’s Club, który zapytany na początku lat dziewięćdziesiątych co sądzi o trwającej recesji odpowiedział „I have thought about it, but I have chosen not to participate” („myślałem o niej, ale zdecydowałem się nie brać w niej udziału”). Nic dodać, nic ująć. Obyśmy wszyscy myśląc o obecnym kryzysie mieli tą odwagę, komfort i możliwości nie brania w nim udziału… I obyśmy nie zostali zmuszeni do wzięcia udziału wbrew naszej woli! Tego sobie wzajemnie życzmy.


Hartman w amoku: Adamowicz jak Narutowicz zamordowany przez „faszystów” - wPrawo.pl\nJan Hartman/ fot. screen\n29 5 568\nAtak bandziora Stefana W. na prezydenta Gdańska Pawła Adamowicza stał się pretekstem do rozpętania fali hejtu wobec Prawa i Sprawiedliwości oraz środowisk prawicowych. Szczucie rozpoczął Jerzy Owsiak podczas konferencji prasowej tuż po tragicznym wydarzeniu. Jako „winną” ataku na Adamowicza Owsiak wskazał Barbarę Pielę, czyli autorkę programu satyrycznego „Plastusie”. Piela została zalana falą nienawistnych komentarzy, w których nazywano ją ścierwem, szmatą i życzono jej śmierci. O zgrozo, Owsiak pochwalił tę nagonkę nazywając hejterów „najbardziej fantastycznymi adwokatami całej sprawy”. Owsiak pokazał, że nie ma żadnych hamulców i cieszy się z tego, że jego fani kipią nienawiścią i życzą śmierci osobie, którą wskazał im jako cel. To się po prostu nie mieści w głowie!\n@PolskaPolicja @MSWiA_GOV_PL @PK_GOV_PL\nCzy nie należałoby jednak zbadać tej sprawy? Takich wpisów od ludzi z serduszkami na FB są tysiące, łącznie z życzeniami śmierci. Do takich wpisów otwarcie zachęca p. Owsiak. Czy to jest w porządku?\nProśba o RT pic.twitter.com/xUoI6t8o0b\nNa „politycznej hołocie” Hartman nie poprzestał. W swoim pełnym nienawiści artykule użył też określania „pazerna i pozbawiona hamulców sitwa”, która „obmacuje się po kątach z faszystami” oraz „maszeruje z szowinistyczną hołotą”. Hartman porównał atak na Adamowicza do zamachu na pierwszego prezydenta RP Gabriela Narutowicza, którego – według Hartmana – zabili „faszyści”. Takie brednie wypisuje człowiek z tytułem profesorskim!\n„Teraz nie odpuścimy. Nie odpuszczą Pańscy przyjaciele, w tym obaj ci wybitni politycy. Pańska przelana w wolnej Polsce krew nie pójdzie na marne. Od dziś rządzi nami słuszny gniew. Przeciwstawimy go nienawiści i podłości tego rządu” – pisze Hartman i apeluje: „Dopóki jeszcze gra Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy, niechaj każdy z nas na złość nienawistnikom za Pańskie zdrowie raz jeszcze złoży datek. (…) Ale od jutra niech słuszny, etyczny gniew już w nas nie zgaśnie. Aż do jesiennego zwycięstwa”.\nPo przeczytaniu artykułu Hartmana jestem po prostu przerażona. Ten człowiek jest chory z nienawiści i dla własnego dobra powinien poddać się leczeniu. Hartman oszalał! Taka furia wymieszana z kłamstwem i podlana plugawym językiem świadczy o daleko posuniętej niestabilności psychicznej. Niestety, ten człowiek jest autorytetem dla środowisk lewicowych, które karmi nienawistnym przekazem w chwili, gdy należałoby wyciszyć emocje i przekazać opinii publicznej rzetelny obraz tragedii w Gdańsku. To, co zrobił Hartman, jest nie do zaakceptowania.\natak na adamowiczaatak nożownikajan hartmanJerzy Owsiaknagonkapaweł adamowiczprezydent gdańskawielka orkiestra świątecznej pomocy\nFala hejtu ze strony coraz bardziej dosięga prawicę. Teraz najbardziej Barbara Piela jest nią dotknięta. Ale w ostatnim czasie bardzo dużo hejtu spadło też na Kościół katolicki (np film „Kler” a ponoć jakiś nowy jest w planach). Poza tym są czasopisma w których jest wiele mocnego hejtu na Kościół katolicki i jakoś nikt nie reaguje skutecznie.\nno to mamy długo oczekiwaną prowokację…\nWiesz że ty możesz mieć racje.\nProf. Jan Hartman w amoku, wpiszcie sobie w sieci, wtórny analfabetyzm także ogarnia niektóre grupy profesorów, nie piszę o tych z dyplomem zakupionym na bazarze Różyckiego.\nQ1 mówi emu\nLewaccy hejterzy nie kojarzą, że gdyby Polakom nie utrudniali dostępu do broni palnej to być może udałoby się powstrzymać nożownika. Przy okazji powyłączali komentarze pod artykułami traktującymi o sprawie a z innych wątków są skwapliwie usuwane. Przypadek! Czegoś się boją czy też może zamierzone działanie skorelowane z akcją fałszywej flagi?\nNo ma niemiecke nazwisko sprawca\njedi mówi emu\naresztować Hartmanna za mowę nienawiści !\nWojna Żydów z katolicyzmem nie ma żadnych granic w barbarzynstwie. Plemię Kainowe tylko w ubiegłym stuleciu wytracilo ponad 10 milionów Polaków głównie katolików jak podaje najlepszy znawca tematu Henryk Pająk, historyk i pisarz. Wskutek rządów zydokomuny i pookraglostolowia miliony Polaków zostało wyruganych ze swoich domów, ze swojej Ojczyzny, skazanych na głód, poniewierke, cierpienie, często śmierć lub padło ofiarą zabójstwa, morderstwa lub samobojstwa. Talmudysci i inni barbarzyńcy zamiast natychmiast porzucić swą lucyferianska ideologię i nawrócić się na zbawienny katolicyzm nadal są sługami demonów i sieją nienawiść, zgorszenie, antywartosci, profanacje, balwochwalstwo. Nawet nie chcą dać sobie najmniejszych szans na uniknięcie wiecznych mąk piekielnych a dodatkowo stawiają sobie za cel zatruwanie życia przyzwoitym ludziom. A wystarczyłoby na początek uderzenie się w piersi, przyznanie się do wszystkich win, obietnica zadośćuczynienia za grzechy, obietnica poprawy, przeproszenie Pana Boga w Trójcy Przenajswietszej Jedynego i ludzi, którym wyrządziło się takie krzywdy.\nPrzyszła Wolna Polska musi ustanowić Narodowy Dzień Żałoby po 10 milionach wytraconych Polaków, Dzień Pamięci i Zadumy, wolny od pracy.\nCZY CHORY PSYCHICZNIE CZŁOWIEK, LECZACY SIĘ NA SCHIZPOFTRENIĘ NA DODATEK BANDYTA, KTORY DOKOPNAL 3 NAPADÓW NA BANK, ŚWIEŻO PO WYJŚCIU Z WIĘŻIENIA – TO FASZYSTA. MORDERCA PREZ. ADAMOWICZA NIE WYLĄDOWAŁ W ARESZCIE TYLKO W SZPITALU PSYCHITRYCZNYM – MIAL JAKIEŚ DRGAWKI! JAK MOŻNA BYĆ TAKIM IGNORANTEM JAK HARTMANN I GŁOSIĆ TAKIE BREDNIE?\nWedług żyda Hartmana – zabili „faszyści”. Polacy są faszystami. Profesor w amok powiązał się z wtórnym analfabetyzmem historycznym. To Syjonistyczni żydzi już w 1933r byli komendantami w faszystowskich obozach zagłady. Krwawa niedziela, tyjące żydów w obozach. Hartman to Polacy byli w faszystowskich mundurach. Żydów było 150 tyś, także w mundurach SS. No chyba że to byli żydzi z polskich terenów. Zanik pamięci, syjoniści żydowscy w świcie Hitlera. Jak pan zdobył tytuł profesora posiadając takie proste braki z swojego narodu żydowskiego. Nazwij mnie Faszystą bezpośrednio, umilę życie. Pociągamy się po sądach.\nNie baw się w Filozofa , idz Durniu do Kościoła I zapal świeczkę jako dowód Poszanowania oraz Pamięci.\nNie ma nic gorszego jak wydanie opinii jak ktoś myśli\nHartman chyba nie chodzi do kościoła. Coś Ci się pomieszalo.\nW każdym narodzie jest 5% “Red Neck”.\nTak jak by ich nie było w Polsce.?\n“Red Neck “w USA= Faszyści.\nPoszanowania kogo ? Kogoś kto oszukiwał całe lata wyborców! ? Nie ma mowy! Szacunek należy się dla tych co mają go do innych ludzi!\nWiemy co Hartman myśli bo się uzewnętrznia w gazecie i w internecie.Więc nie ośmieszaj się i nie pouczaj innych.\nPochodzenie cudzoziemskich żołnierzy Waffen-SS.\n1) Albania – 3 tyśoce.\n2) Belgia -3 tyśoce.\n3) Wielka Brytania – 50 osób.\n4) Bułgaria – 1600- osób.\n5) Chorwacja – 30 – tyśięcy.\n6) – Dania – 10 tyśięcy.\n7) – Indie- 3500 – osób.\n8) – Estonia- 20 tyśioce.\n9) – Finlandia- 1000 tyśioc.\n10)- Węgry – 15 – tyśięcy.\n11)- Łotwa- 39 -tyśięcy.\n12)- Holandia – 50 – tyśięcy.\n13)- Norwegia- 6- tyśięcy.\n14) – Francja- 8tyśięcy .\n15) Włochy- 20 tyśięcy.\n16) – Ukraina – 25- tyśięcy\n17)- Białoruska- 12- tyśięcy.\n18)- ZSSR – 40-50- tyśięcy.\n19)- Tatarska- 8- tyśięcy.\n20)- Rumania – 3 – tyśioce.\n21) – Serbia- 15- tyśięcy.\n22)- Hispania- 1000 osób.\n23)- Szwecja- 230- osób.\n24)- Szwajcaria- 1500- osób.\nOprócz tego w Waffen SS służyli w niewielkiej liczbie\nSłowency,Grecy, Cześi,Litwini, Słowacy, Luksenburczycy I Polacy+ kilkadziesięciu tyśięcy- Volksdeutschów.\nGoogle Pochodzenie cudzoziemskich żołnierzy w Waffen SS.\nIlośc zwerbowanych Polaków do Wermachtu\n25) 150 tysięcy Żydów.\nSherlock Holmes mówi emu\nCzy aby motyw polityczny narzucony przez media wchodzi w rachubę? To może być również, odwet, zazdrość, rabunek odpada, przejęcie władzy albo często występujący wśród ludzi zamożnych romans lub z chęci zysku. Kto najbardziej na tym skorzysta? Takie pytanie zadaje każdy detektyw nawet amator. Niczego wykluczyć nie można dopóki się nie przeprowadzi gruntownego śledztwa. Dziennikarze mają już motyw, winnego tylko kary im brakuje. Najlepiej samosąd przez ukamieniowanie albo chłosta, a już na pewno nie palenie na stosie (zniesienie inkwizycji). Może ów napastnik jest psychicznie chory tak jak PISo czubek Scyba czy jak mu tam Cyborg, i należy go leczyć w odosobnieniu? Jednak w czasie bezkrólewia ostateczny głos będzie należał do Gdańskiego Sądu Kapturkowego.\nUderz w stół a nożyce się odezwą! Mamy długo oczekiwany pretekst do ostatecznej rozprawy z Polską Prawicą! Nie liczcie na pomoc ze strony PiS! Oni w imię solidarności miedzypartyjnej wpędzą was do więzień!\nNie złamały ducha polaków carskie , niemieckie czy komuny katownie .\nNie złamią też k’hazarsko szatańskie , damy rade niech tylko zaczną.\nMasz rację dlatego Hitler zatakował Polskę, a później Francję.\n“Adaś “Batdyta wiedział ze jezeli uderzył by na Francję najpierw to Polacy dotrzymali by umowy o pomocy I zatakowali Niemcy.\nZawsze można było liczyc na odwagę oraz Honor Polskiego Żołnierza.\nozamiev mówi emu\nhartman, ty tez jak i ten morderca Prezydenta Adamowicza, winienes być przymusowo i dożywotnio w zamknięciu leczony bo jestes potencjalnym kandydatem na zbrodniarza! Morderca Prezydenta Gdanska ma zdiagnozowaną schizofrenię paranoidalną a ty z pewnością też jestes nieżle szurnięty! lecz się ignorancie! hanba tym, którzy kiedykolwiek dali ci jakiekolwiek stopnie i tytuły!! choć jestem osobą niewierzącą to twoja obrzydliwa pogarda, obrzydliwa chora nienawiśc do Polski, do Polaków i do Koscioła Katolickiego jest wysoce niebezpieczna. Zajęcia z tobą, precyzyjniej rzecz ujmując twoje wykłady na UJ to stek hejtu, dziadostwa, prostactwa, nienawisci. taki z ciebie żyd za którego się uważasz. dajesz swiadectwo o swoim pochodzeniu, o swojej etnicznej grupie. Hanba ci, pasożytujesz na polskich podatnikach i plujesz jadem na Polskę dalej niż widzisz! pasożytujesz, bowiem nikomu nie jest potrzebny pseudo profesor niszczący i deprawujący studentów! Panu Prezydentowi Gdanska wieczne odpoczywanie niech da Pan Bóg w Trójcy sw. Jedyny w którego wierzył a Rodzinie, sw. pamięci Prezydenta, ukojenie w bólu.\nprzywieźli wyngiel,wyngiel,wyngiel je we wiosce.Wojna będzie,przed Wojną tyz był\nr42342 mówi emu\nco za gówniana strona!!\not odezwał się siostrojebiec żydowski.\nWiesz pan, panie Hartman, ja jestem bardzo martwiony pana wygląd. Czy pana cóś nie dolega? Twarz masz pan bolesną. Aż strach. I mina nie tego. Czy to nie nereczki? A może wątroba. Oj, nie dobrze, nie dobrze. Pan się powinien natychmiast polożyć i odpocząć. Głęboko oddychać i nie oglądać TVN. Powinno pomóc 🙂


Po paru godzinach lotu z Harare do Pretorii stolicy RPA rozpocząłem spacer po tym mieście, które jest centrum administracyjnym kraju. Miasto przytłoczyło mnie od razu swoim ogromem, szczególnie wydostanie się z lotniska oczywiście po małych kosztach, stanowiło pewnego rodzaju walkę z miejscowymi naganiaczami. Jednak po niedługim czasie udało mi się wydostać prosto do schroniska Brown Sugar. Miło położone, za centrum, posiadało jak większość hosteli basen, bar, sale dwu i wielo-osobowe, możliwość skorzystania z internetu. Oczywiście kuchnię i łazienki. To mniej więcej standard każdego schroniska, w którym się znalazłem podczas tej podróży. Jest miastem – ogrodem, pełno w nim zieleni a charakterystycznym drzewem jest jacaranda, które swoim kolorem barwi stolicę na ten spokojny kolor. Tych drzew jest tutaj ponad 50 – tysięcy! Stolica ma architekturę kolonialną a w sposobie bycia mieszkańców; prowincjonalnie i sennie. Tylko gmach parlamentu przypomina, że mieści się tutaj siedziba rządu ale żeby było ciekawiej to co roku 6-miesięczne sesje odbywają się w Kapsztadzie. Kopalnie złota i diamentów przyciągają tutaj różnych awanturników i hochsztaplerów, jednak większość tych najcenniejszych kryształów trafia jednak do holenderskich szlifierni gdzie powstają drogocenne brylanty. Wyjeżdżam do Johannesburga i jest to afrykańskie Klondike – miasto zbudowane na złotonośnych żwirach. Zabudowane drapaczami chmur ze szkła i metalu przypomina raczej ogromne amerykańskie metropolie i jest jednym z większych centrów handlowych południowej Afryki. W dzielnicy Gold Reel City panuje atmosfera jak w czasach poszukiwaczy złota. Domki i zabudowa ulic jak przed wiekami. Z tym bogatym miastem w kontraście stoi inne miasto Soweto, jest synonimem skrajnej nędzy, to dzielnica o bogatej przeszłości. Aby móc zobaczyć w kontakcie bezpośrednim wynająłem Jeepa. Rudery, w których mieszkają ci ludzie to domki sklecone z byle jakiego materiału”.\nW tej samej dzielnicy znajduje się także Muzeum Aparthaidu, położone w miejscu, gdzie zaczęły się pierwsze demonstracje i gdzie były pierwsze ofiary. Przejechałem samochodem przez to miasto bez zatrzymywania się bo jest ono ogromnie niebezpieczne i szczęśliwie wróciłem do Johannesburga. Następny dzień to wyprawa do afrykańskiej jaskini hazardu: Sun City. Kiedy po 2-godzinach byłem na miejscu to wydawało mi się ze przeskoczyłem pewną granicę realności świata. To miasto luksusowych hoteli, terenów rekreacyjnych, pól golfowych. Stworzone dla ludzi bogatych, obiekty zmysłowych i ciekawych uciech, kasyna gry są we wspaniałej scenerii tropikalnej przyrody i bajecznie pięknych wodospadów. Ciekawostką jest to, że cały krajobraz Sun City został zaprojektowany w pracowniach sławnych światowych architektów zieleni. Chociaż do morza jest daleko to można się kapać w wodach jeziora a nikogo nie dziwi słoneczna plaża wśród gór. Natomiast wodospad Howick jest piękny. W mieście tym są najdroższe hotele a w luksusowych salonach jubilerskich można kupić najpiękniejsze wyroby z diamentów i złota. O życiu erotycznym już nawet nie wspominam bo to bajeczne cudo!! Sun City jest olbrzymim kompleksem hotelowym ze wszystkimi możliwymi rodzajami sportów i rozrywki, stojącym do dyspozycji gości hotelowych. Istnieje rzecz jasna możliwość żeglowania, surfowania, pływania, gry w golfa, tenisa odpoczynku w ogrodzie tropikalnym i wiele innych rozrywek. Po zachodzie słońca możliwość korzystania z salonów gier i kasyna. Afryka Południowa to również wiele Parków Narodowych, Rezerwatów. Ja pojechałem do Parku Narodowego Krugera a potem do Hluhluve. Do Parku Krugera było ok. 350 km. więc udało mi się dojechać tylko do Nelspruit, gdzie spędziłem noc. Wybrałem bramę od zachodniej strony, w miejscowości Numbi. Po drodze minąłem kilka wiosek murzyńskich. Jednak nie takich, które kojarzą się turystom z obrazków. Były to walące się chaty, w których żyją ludzie. Zaskakująco dobra była droga, która standardem przewyższała nasze rodzime. Jednak i to nie mogło trwać wiecznie, gdyż po pewnym czasie zamieniała się w polną ścieżkę, żeby znów po kilku kilometrach stać się asfaltem. Jeszcze przed bramą parku przywitał mnie samotny słoń, który posilał się i tak już wysuszonymi do cna drzewkami. Pierwszy dzień w parku był trochę chaotyczny. Wszystko mnie dziwiło i dla przypadkowego obserwatora musiało wyglądać śmiesznie. Tego dnia udało mi się podejść, a może bardziej podjechać (w parku nie wolno chodzić piechotą) do lwów zjadających bawoła. Leżały pod drzewem, nad oczkiem wodnym, które podczas pory suchej jest jednym z najbardziej obleganych miejsc w parku .Obrazek był żywo wycięty z safari. W odległości około stu metrów leżały 3 –lwy z martwym bawołem. Nieodłącznym towarzyszem takiej uczty jest sęp, który nie odpuści sobie tak łatwego obiadu i po skończonym posiłku silniejszego, sam zabierze się do jedzenia. Na nocleg zatrzymałem się w Skukuzie – największym i bardzo dobrze wyposażonym campingu w parku. Następnego dnia wstałem o 5.30. Słońce jeszcze nisko można zobaczyć wtedy więcej zwierząt, bo później chowają się przed niemiłosiernym upałem. Zresztą pomiędzy 12.00 a 15.00 najlepiej znaleźć się w basenie i siedzieć tam aż do popołudnia. Wtedy słońce nie praży już tak mocno. Na camping trzeba wrócić do godziny 18.00 jeśli ktoś się spóźni wtedy czeka go grzywna oraz będzie musiał opuścić park. Tego dnia wyruszyłem w głąb parku, w kierunku obozu Lower Sabie. Po drodze znowu natknąłem się na lwy. Tym razem była to para. Przechodziły przez drogę, co oczywiście spowodowało ogromne zainteresowanie. Miałem duże szczęście mogąc przyjrzeć się lwu (lwica weszła już w busz) z odległości ok. 1m. Doznałem wtedy dziwnego uczucia, że to właśnie mnie ogląda lew, a nie ja jego. Jakby na jego spojrzenie – leniwe zresztą – zamknąłem natychmiast okno, w jednej sekundzie pocąc się ze strachu. Wcześniej słyszałem o wypadkach, w których zwierzę wyciągnęło przez okno nierozważnego turystę. Miało się wrażenie, że w sumie niewiele obchodziła go cała chmara pojazdów. Po prostu przeszedł przez drogę. Następną atrakcją było stado słoni, które spokojnie dreptało przez szosę. I tu choć wydawało się wszystko w porządku, miałem małą przygodę. Wjechałem pomiędzy jedną grupę słoni, która już przeszła a drugą, która powoli wyłaniała się z buszu. Od razu przed oczami pojawiło mi się ogłoszenie, by nie drażnić zwierząt. Zrobiłem kilka zdjęć i w momencie gdy zwierzęta wchodziły na drogę odjechałem kawałek, zawróciłem i znów pstryknąłem kilka ujęć. Przed samym campingiem spotkała mnie inna miła niespodzianka w postaci oczka wodnego, w którym pławiło się całe stado hipopotamów. Pod wieczór pojawiły się jeszcze impale, słoń, pawiany, zebry. Oczywiście na wodzie było dużo ptactwa, z których główną rolę odgrywały marabuty, przechadzające się jak się jak sędziwi starcy z rękami złożonymi do tyłu. Kilka słów o campingu; wyposażony był tak samo dobrze jak poprzednie z tym że położony był nad rzeką. Dobrym miejscem była restauracja z tarasem, który wychodził poza camping. Z tego miejsca swobodnie można było obserwować zachód słońca czy pasące się zwierzęta. Po obozie biegał waran i gekon. Wszędzie było mnóstwo kolorowych ptaków. Wieczorem zaś odezwały się hipopotamy, które siedziały w rzece. Wczesnym rankiem udałem się do pobliskiego wodopoju, gdzie stado impal spokojnie zaspokajało pragnienie. Tego dnia wybrałem trasę do południowej części parku, a konkretnym celem był camping Crocodil Bridge, położony nad rzeką Crocodil. Słońce grzało już dosyć mocno i upał stawał się nie do zniesienia, tym bardziej, że droga prowadziła przez otwartą przestrzeń. Znużony tym ciepłem prawie wjechałem pod słonia, który nagle wypadł na drogę. Słonie – szczególnie samotniki - są dosyć niebezpieczne i złośliwe np. zamiast przejść przez drogę nagle skierował się na samochód. Musiałem uciekać. Całe szczęście, że skręcił z powrotem do buszu. Cała sytuacja otworzyła mi oczy i pomimo porażającego upału postarałem się bardziej uważać na przygodnie napotkane zwierzęta. Dalszą podróż umilały mi żyrafy, zebry, które z chęcią pozowały do zdjęć. Po dojechaniu do campingu okazało się, że mam jeszcze drugą połowę dnia przed sobą, więc po krótkim odpoczynku ruszyłem na zachód w stronę Berg-en Dal -ostatniego campingu w parku, w którym miałem nocować .Po drodze udało mi się spotkać jeszcze trzy lwy, które około stu metrów ode mnie leżały w wyschniętym korycie rzeki. Sam camping położony jest nad małym oczkiem wodnym. Wieczorem podziwiałem kąpiel hipopotamów oraz wyścigi żab, które całym stadem skakały po powierzchni wody jak oszalałe tam i z powrotem. W dziewiczym krajobrazie żyje na wolności 80-tysięcy wielkich ssaków. Kolejnym punktem był Swaziland, niezależne królestwo położone w północno-wschodniej części RPA. W sumie podróż przez Suazi wypadła trochę przypadkowo. Moim celem były Góry Smocze, a najkrótsza droga wiodła właśnie przez to państwo. Korzystając z okazji postanowiłem zabawić tam jeden dzień i wybrałem park Millwane Wildlife Sanctuary, znajdujący się na południe od stolicy Mbabane, tuż przy królewskiej dolinie Ezulwini Valley. Szczególną zaletą tego parku jest to, że można tam spacerować wśród zwierząt. Dla mnie, po trzydniowym, samochodowym rajdzie w parku Krugera był to wystarczający argument. Dotarłem dosyć szybko, mijając po drodze miasteczka, które pod żadnym względem nie przypominały tradycyjnych zuluskich wiosek znanych z folderów firm turystycznych. W większości kraj wygląda dość biednie. Na noc zatrzymałem się w schronisku Sondzela standardem nie ustępującym schroniskom w RPA. Dodatkowym plusem były zwierzęta, które swobodnie się pasły nie zważając na turystów. Biegały tam antylopy, zebry, strusie, a w stawach zażywały kąpieli hipopotamy. Jedynymi groźnym zwierzętami były krokodyle, o czym co chwilę informowały tabliczki, ostrzegając przed niebezpieczeństwem. W pobliskich górach natomiast zaszył się lampart Po dojechaniu do schroniska wyskoczyłem na mały rekonesans. Uzbrojony w latarkę na wypadek gdyby zastała mnie noc ruszyłem w stronę pobliskich gór. Dopiero teraz naprawdę mogłem poczuć powiew afrykańskiego powietrza. Po dotarciu na szczyt roztoczyła się przede mną Królewska Dolina. Szkoda, że nie w promieniach zachodzącego słońca ale przy bardzo pochmurnym niebie i nie uchronnie zapadającym zmroku.\nTrochę tym zawiedzony zacząłem schodzić z powrotem. Wraz z upływającym czasem powoli zaczynała zapadać ciemność. Najlepsza „zabawa” była dopiero przede mną. Gdy zrobiło się już całkowicie ciemno, tam gdzie nie docierał promień mojej latarki, zaczynały poruszać się jakieś cienie. Gdzieś w okolicy stawu zaryczały potężnie hipopotamy, coś blisko zaszeleściło w krzakach. Miałem dosyć. Bałem się, że w tych ciemnościach natknę się na hipopotamy, które wieczorami wychodzą na żer. Po oświetleniu pobocza okazało się, że wszystkie, na szczęście niegroźne zwierzęta, leżą przy samej drodze. Dalej trzeba było przejść przez mały las, kładkę na rzeczce, gdzie ostrzegano przed krokodylami, no i kemping na terenie, którego biegał warthog - odpowiednik naszego guźca.\nNo i wreszcie znalazłem się na miejscu. Podekscytowany tą krótką ale wyczerpującą wyprawą zapadłem w głęboki sen. W drogę do Giant’s Castle w Górach Smoczych; to miejsce znane przede wszystkim z malowideł naskalnych, które chciałem koniecznie zobaczyć. Dzieli się na dwie części: Battle Cave i Main Cave. Na noc zatrzymałem się w Injuseti – campingu położonym w samych górach. Miałem o tyle szczęście, że zdecydowałem się na nocleg w „namiotach safari”, gdyż ledwo co rozłożyłem bagaże lunął deszcz, który szybko przemienił się w potężną burzę. Namioty-safari to po prostu duże, dwuosobowe namioty na drewnianym podwyższeniu i z takim samym dachem. Wyposażone są w elektryczność. Noc więc minęła mi na wsłuchiwaniu się w pioruny, bijące w pobliskie góry. Żeby zobaczyć malowidła trzeba dzień wcześniej zarezerwować przewodnika. Jest to konieczne z dwóch powodów. Pierwszy jest banalny - po prostu zna on drogę, która przez siedem kilometrów wije się przez doliny. Drugi - otóż teren, na którym znajdują się malowidła jest otoczony płotem i tylko przewodnik ma klucze. Wycieczki wyruszają przeważnie raz na dzień - około 9 rano. Droga bez przewodnika, przynajmniej jak na pierwszy raz, jest nie do przebycia ze względu na labirynt ścieżek , którymi można się dostać na miejsce. Przewodnik prowadził przez zielone łąki, na których stromo wznosiły się skaliste góry przypominające czasem swym wyglądem Ayers Rock. Malowniczo położona jaskinia Battle Cave nazwę swą zawdzięcza rysunkom, które interpretuje się jako sceny walki. Nowsze badania włączają teorię szamanizmu, sugerując czynności na tle duchowym. Np. niektóre z figur krwawią z nosa co miałoby przedstawiać osobę w transie. Malowidła te datuje się jednak nie więcej niż na 200 lat wstecz. Druga jaskinia – Main Cave – jest położona kilkanaście kilometrów dalej i stanowi duże centrum turystyczne w rejonie Centralnego Bergu. Sama jaskinia to duży piaskowiec usytuowany w centralnej części doliny. Znajdują się tu jedne z największych i najlepiej zachowanych malowideł RPA. Również tematyka scen jest bogatsza, w porównaniu z pierwszą jaskinią. Dochodzą tu m.in. przedstawienia polowań, kultu zwierząt oraz znane już walk czy rytualnych tańców. Należy zaznaczyć, że głównym zwierzęciem czczonym przez lud San – twórcy tych malowideł - była antylopa Eland, która jest wielokrotnie przedstawiana. Tego dnia po nasyceniu oczu oraz obiektywów wyruszyłem w serce Drakensbergu, a mianowicie do Royal Natal Park. Noc minęła mnie przy rozmowach i zabawie z różnymi ludźmi, którzy zatrzymali się w tym samym schronisku co ja – Amphitheatre. Najbardziej popularnym miejscem wypadowym jest wodospad Tugela. Drugi na świecie pod względem wysokości (948 m.n.p.m.). Droga na górę prowadzi obok szczytu Mont-aux-Sources. Jest to olbrzymia prostokątna ściana, górująca nad pozostałymi. Dodatkową atrakcją są drabinki, po których trzeba się wspiąć około 100 metrów w górę. Należy uważać, bo przy silnych podmuchach robi się niezła huśtawka. Po wejściu na górę, doznaje się dziwnego uczucia, że znajdujemy się na równinie! Wokół same łąki, rzeczka, tylko wszystko to na wysokości 3000 metrów. Sam wodospad nie jest dużym zaskoczeniem bowiem jest to w sumie wąski strumień rzeki, który spadając z takiej wysokości jest bardzo cienki. Przypomniało mi to Salto Angel w Wenezueli Lepsze wrażenie robią skały znajdujące się po drugiej stronie doliny – Amfiteatr. Nazwa nasuwa się sama. U stóp rozpościera się widok na dolinę, który na długo zapada w pamięć. Trudno jest opisać coś takiego, dlatego nie podejmę się tego zadania i radzę zobaczyć to na własne oczy. Na zakończenie udało mi się w rezerwacie Hluhluve - Umfolozi zobaczyłem pokaz tańców plemiennych w wykonaniu Zulusów. Jedną z charakterystycznych cech tego kraju jest różnorodność kultur a oficjalnych języków jest 11. W odległych od wielkich metropolii wioskach czas jakby się zatrzymał. Członkowie plemion od dawna utrzymują się z hodowli bydła, mieszkają w wybudowanych własnymi rękami chatach a gdy dopadnie ich choroba udają po pomoc się do miejscowego szamana. Oprócz tego ogromne połacie pól uprawnych, winnic i plantacji owocowych świadczą, że ludzie przyjmują również prace, które mogą dać im lepszy dochód i podnieść standard życiowy. Ostatnim już miejscem na wschodnim wybrzeżu jest zwiedzanie Blyde River Canyon – jest to dziewicza przyroda i ani śladu człowieka a na dnie złotodajny piasek. Wracam kolejny już raz do Johannesburga Droga może nie była uciążliwa, ale za to w samym mieście doznałem coś jakby paraliżu.\nMusiałem zamknąć okna i zablokować drzwi. Po drugie – nie mogłem na światłach nie mogłem zatrzymywać się blisko samochodów. Dobrą godzinę krążyłem po centrum, nie wiedząc jak trafić do hotelu, w którym poprzednio mieszkałem. Pikanterii całej sytuacji dodawała burzliwa pogoda, której błyski i grzmoty oświetlały drapacze chmur położone w centrum. Apogeum sięgnęło zenitu, kiedy wjechałem podobno w szczególnie niebezpieczną dzielnicę, gdzie za nic nie mogłem się zatrzymać. Przejazd przez Johannesburg był kłopotliwy, ponieważ ulice są tam jednokierunkowe. Kilka razy wracałem do tych samych miejsc. Ale co przeżyłem to moje. Na szczęście miałem zarezerwowany pokój w tym samym hotelu by ostatnią noc spędzić w tym mieście bo jutro wyjeżdżam na zachodnie wybrzeże a podróż odbywać się będzie pociągiem Blue Trai. Jak niesie wieść jest to najbardziej luksusowy pociąg świata. Jest to tyle dobrze, że po drodze będę mógł sobie zrobić 1-2 dniowe przerwy na zwiedzanie. Pierwszym miastem w którym zrobiłem sobie 2-dniową przerwę był Durban leżące nad zatoką Natala na samym wschodnim wybrzeżu Oceanu Indyjskiego. Zatoka ta jest również znana z wielkiej populacji rekinów ale kąpać się można w tutejszych wodach bez obaw, ponieważ chronią je specjalne sieci. To wielki port handlowy i wielkie skupisko ludności pochodzenia indyjskiego. Miasto nowoczesne ukierunkowane dla turystów, ma wspaniałe plaże w St James Beach i również imponujące hotele z basenami i kobitkami do towarzystwa wliczone w cenę wynajętego pokoju! Po dwóch dniach jadę dalej tą koleją a trasa wiedzie przez wysokie mosty, bujne lasy i skaliste wybrzeża. Podróżuje się nim bardzo wytwornie i komfortowo. Obsługa zna języki obce, kelnerzy i stewardzi ubrani są w uniformy uszyte z nieskazitelnie białej tkaniny. Oczywiście wszyscy mają kontakt z turystami, noszą białe rękawiczki. Ciemne i śniade oblicza kontrastują z bielą strojów. Pociąg jest pełny egzotycznych zapachów, kuchnia serwuje wyszukane dania głównie afrykańskie i azjatyckie. Widoki z okien pociągu zapierają dech w piersiach. Zatrzymuje się na 1-dzień w Port Elizabeth. Jest mekką dla amatorów piaszczystych plaż wśród palm. Temperatura powietrza plus 280C a wody plus 250C, natomiast prawdziwe życie zaczyna się dopiero w godzinach wieczornych kiedy robi się chłodniej. Na ulicach zauważyłem fascynująca mieszankę narodowości i kultur. Tu właśnie odczułem puls Afryki i wolności RPA. Ostatnim miastem do którego dojeżdżam koleją jest Kapsztad – to konstytucyjna stolica kraju. Z pierwszego wrażenia jakie odniosłem w tym mieście jest, że ta 2-milionowa metropolia niewiele ma jednak wspólnego z afrykańską egzotyką i bardziej przypomina miasto z basenu Morza Śródziemnego. To miasto portowe o wspaniałym łagodnym klimacie i to w tym mieście bije serce RPA a nie w Pretorii. Położone w pięknej scenerii górskich krajobrazów gdzie stykają się wody Atlantyku i Oceanu Indyjskiego. Znakiem rozpoznawczym tego miasta jest Góra Stołowa ze szczytem Tafelberg. Na jej wierzchołek wjechałem kolejką linową. Cała jazda kolejką trwa trochę ponad 4 minuty. W tym czasie podłoga kolejki wykonuje pełny obrót dookoła własnej osi. Góra ta ma idealnie płaski wierzchołek a widok jaki zobaczyłem był imponujący: panorama zetknięcia dwóch oceanów i widok na Kapsztad, który z lotu ptaka jest bardzo zielony. Jest w tym mieście również stara architektura w stylu kolonialnym, jednak miasto jest utożsamiane z wielkim boomem gospodarczym. Są piękne białe rezydencje w stylu wiktoriańskim i Ducht Cape. Kiedy Kapsztad spowija zmrok udaje się do portowego nabrzeża gdzie stare domki zamieniona na nowoczesne kompleksy handlowe, ciągi restauracji zaś nocne życie tętni przede wszystkim w niezliczonych barach i tawernach. Ja zamieszkałem w hotelu The Bay, który usytuowany jest nad samym morzem. Z Kapsztadu do Przylądka Dobrej Nadziei jedzie się serpentynami zawieszonymi na urwiskach skalnych. Jednodniowa wycieczka daje możliwość spokojnego zwiedzania. Kiedy po godzinie dojechałem na sam koniec cypla ujrzałem tablicę informacyjną: że jestem na tym przylądku w pobliżu którego opływają wody oceanów. Jest jednym ze słynnych miejsc tego kraju. Nazwa powstała w czasach, kiedy zmierzający do Indii żeglarze zatrzymywali się tutaj wiedząc że cel podróży jest już blisko. Mieli nadzieję. Skalisty brzeg 250-metrowego urwiska był utrapieniem żeglarzy. Mogę powiedzieć, że jest to skrawek naszego globu na którym rozmaitość atrakcji tak krajoznawczych jak kulturowych jest niebywała. Wokół Przylądka Dobrej Nadziei zobaczyłem pingwiny znajdujące się tuż za Simon’s Town - ostatniej miejscowości na Przylądku. Za oglądanie tych miłych stworzeń trzeba zapłacić. Na samym końcu znajduje się typowe centrum turystyczne z restauracją, sklepikami i kolejką szynową, którą można dostać się na szczyt. Roztacza się stamtąd widok na otwarty ocean. O tym, że jestem na tak dalekim przylądku przypominała mi bogata flora. Wyróżnia się ok. 2250 gatunków roślin, które występują na 470 km² co czyni go najbardziej zielonym miejscem na świecie. Inną niespodzianką są pawiany, które biegają po okolicznych skałach. Jednak najpiękniejsze plaże nad Atlantykiem są w Clifton Bay, Sandy Bay, Blouberg Beach. Kraina leżąca wokół Przylądka Dobrej Nadziei urzeka bajkowym pięknem. Biali mieszkańcy mają pogodne usposobienie i lubią rozrywkę a dyskoteki nie narzekają na brak gości spragnionych muzyki, tańca i chłodnych drinków bo dziewczęta same się wpraszają. To rozumiem życie! W centrum rozrywki Waterfront można nie tylko zawrzeć znajomość bez zobowiązań z piękną dziewczyną ale również doznać wielu uciech w takich dyskotekach jak; Arena, West End. Nie ma żadnego pruderyjnego zachowania bo żywiołowy temperament jest dewizą dziewczyn które uwielbiają się kochać!! nie tylko na plaży ale również i w dyskotekach w czasie tańca. To jest cudowne!!!!\nNastawiłem się na zwiedzanie Cape Town. Nie na darmo nazywa się je najpiękniejszym miastem świata. Wysokie, białe wieżowce doskonale w komponowują się w zbocze Góry Stołowej (1087m n.p.m.), która jest głównym akcentem miasta. Białe wille położone poza centrum miasta, również przyciągają uwagę, choć ze względów bezpieczeństwa większość z nich otoczona jest wysokimi murami. Są również tutaj centra handlowe gdzie po trochę wyższych cenach ale za to w lepszym gatunku można zrobić zakupy, zjeść, popłynąć na spotkanie z wielorybami lub na zachód słońca. Bardziej leniwi mogą zwiedzić akwarium, w którym głównym punktem dnia jest karmienie drapieżnych ryb. Na zalesionych południowych zboczach Góry Stołowej znajduje się również Narodowy Ogród Botaniczny Kirstenbosch, w którym rośnie 7000 gatunków roślin.\nOglądany z dowolnej strony Cape Town wyróżnia się wyjątkowo malowniczym położeniem. Mało które miasto na świecie może się poszczycić wysoką na 1073 m górą wyrastającą w samym centrum. Jeśli dodać do tego pobliskie przepiękne plaże i winnice oraz poszarpane skały z egzotyczną roślinnością, trudno się dziwić powszechnym zachwytom przyjezdnych. Wszystko tutaj uderza intensywną kolorystyką od lalek zdobio- nych paciorkami i wzorzystych koszul w sklepach po wiktoriańskie kabiny kąpielowe na plaży św. Jakuba i pastelowe fasady Bo-Kaap. Mozaika twarzy na ulicach pokazuje, jak bardzo zróżnicowanym narodem są mieszkańcy RPA i przypomina o burzliwej historii miasta a w liczącym ponad 350 lat więzieniu na wyspie Robben Island trzymano niewolników, skazańców, trędowatych i psychicznie chorych. Dzisiaj jest obszarem znajdującym się pod ochroną prawną, a dawne więzienie zamieniono w muzeum. Podobnie jak Alcatraz dla San Francisco z tym że tutaj woda w oceanie jest o wiele cieplejsza. Czas w tym kraju jaki i na całym kontynencie afrykańskim płynie swoim torem - co widać nie tylko na przykładzie mieszkańców, ale i turystów, którzy nigdzie się nie spieszą i ruszają w dalszą podróż jak tylko nadarzy się okazja. Migracja jest ogromna i coraz bardziej zaciera się różnica rasowości. Urozmaicona jest także roślinność płożąca oraz drobnolistna karłowacizna znana pod nazwą fynbos i obfitująca w gatunki, wśród których znaleźć można wrzosy a także wiecznie zielone krzewy o wielkich kiściach. Rośliny te wykazują zdumiewającą odporność na susze, opierającą się też zdarzającymi czasem pożarom. Kolejny etapem mojej podróży po Afryce jest Namibia.


efektywny trening - All For Body Blog\nefektywny trening // Tag\nElektostymulacja mięśniowa- nowe oblicze treningu\nElektrostymulacja mięśniowa jest hitem, jeśli chodzi o ćwiczenia w nowoczesnym wydaniu. Trening przy pomocy innowacyjnej technologii pobudza mięśnie poprzez ich elektrostymulację. Dzięki tej formie treningu, wystarczy 20 min. ćwiczeń w tygodniu, aby uzyskać porządane efekty.\nTrening EMS (Electrical Muscle Stimulation) polega na stymulacji mięśni za pośrednictwem elektrostymulatora. Każdy, kto chce skorzystać z tego innowacyjnego treningu, zostaje podłączony do specjalnie zaprojektowanego stroju, który wyposażony jest w elektrody. Mają one na celu wysyłać do mózgu odpowiednie impulsy, które wpływają na prace mięśni. Dzięki temu zabiegowi, mięśnie pracują identycznie, jak podczas zwykłego, długiego treningu, można powiedzieć, że odrobinę oszukujemy mózg.\nPrzed treningiem EMS, trener dobiera odpowiedni rodzaj ćwiczeń, w zależności od potrzeb klienta. W drugim etapie, zakłada się strój sportowy, kamizelkę, pas biodrowy oraz opaski na uda i ramiona, do których przyczepione są elektrody. W całym stroju wykonuje się ćwiczenia zalecone przez trenera personalnego, który przez cały czas obecny jest przy kliencie.\nCo ciekawe, każdy impuls nadawany jest z inną częstotliwością. Impulsy generowane przez elektrostymulator mają takie parametry, jak impulsy, które generuje ludzki mózg, tym samym są całkowicie bezpieczne dla zdrowia oraz zupełnie bezbolesne.\nTrening EMS jest odpowiedni dla osób, które:\ndysponują młą ilością czasu- czas jego trwania to 20 min., raz w tygodniu,\ngeneralnie nie lubią treningów, a chcą zadbać o formę i utrzymać atrakcyjny wygląd,\nchcą zrzucić zbędne kilogramy,\nnie chcą namiernie obciążać stawów,\nwolą łatwe ćwiczenia, niż te bardziej skomplikowane,\nchcą uniknąć kontuzji, ponieważ ryzyko jej wystąpienia podczas ćwiczeń z EMS jest nikła,\nchcą pobudzić wszystkie mięśnie, nawet te, leżące bardzo głęboko.\nNajwiększe plusy treningu z EMS to:\nwiększa wytrzymałość mięśni\nzmniejszenie bólu stawów,\nogólne ujędrnienie skóry.\nCo ważne, trening EMS jest to trening, który może być wykonywany przez osoby, które uprawiają sport wyczynonwo, ale także są amatorami. Efekty widoczne są stosukowo szybko, ponieważ pierwsze efekty regularnego treningu widoczne są już po miesiącu.\nZ treningu nie powinny korzystać kobiety w ciąży, ponieważ nie przeprowadzono badań nad wpływem impulsów na płód dziecka, unikać treningu EMS powinny także osoby z rozrusznikiem serca, ponieważ może to zakłócić jego pracę. Osoby przewlekle chore przed przystąpieniem do treningu EMS powinny skonsultować się z lekarzem w celu otrzymania odpowiedniej zgody.\nZobacz, jak odbywa się trening EMS, który dostępny jest w naszym klubie w Krakowie przy ul. Bora Komorowskiego 25D (Budynek Quattro Business Park).\n2 lata ago\tefektywny trening, elektrostymulacja mięśniowa, trening, trening EMS


Strona główna›Z dziejów ściemy, czyli internetowe muzeum szarlatanów\nSmaczny i zdrowy - olej wężowy\nMapa czaszki - nieodłączny atrybut frenologa\nDoktora Johna Harveya Kellogga pamiętamy dziś głównie jako wynalazcę płatków śniadaniowych. Mało kto jednak wie, że kukurydziana dieta była tylko jednym z elementów krucjaty na rzecz zdrowego stylu życia, której z pasją oddawał się Kellogg - genialny wynalazca, zwolennik celibatu, kąpieli z dodatkiem radu i rasistowskich teorii. W jego sanatorium znajdowało się m.in. wibrujące krzesło – makabrycznie wyglądający na pierwszy rzut oka wynalazek, który, trzęsąc się zawzięcie, miał dostarczać niezbędnej ilości tlenu do organizmu i wykonywać dość brutalny masaż.\nSpektrochrom samozwańczego doktora Ghadialego to urządzenie, które - zgodnie z obietnicą - miało leczyć z wszelkich możliwych dolegliwości za pomocą światła o różnych barwach. Ghadiali doczekał się procesu, w wyniku którego zabroniono mu głosić, że jego urządzenie służy do leczenia. Od tej pory przy użyciu spektrochromu można było co najwyżej "unormować" swój organizm.


Kiedy uroczystość odbywa się w powietrzu, brytyjskie myśli zwracają się naturalnie do warstwowych ciast. Są trochę więcej pracy, ponieważ musisz zająć się zarówno ciastem, jak i lukrem, ale nadal nie ma potrzeby, aby wybiegać na panikę i worki d...\nZapraszam na smaczne i zdrowe bakaliowe ciasteczka. Ciasteczka będą idealne na śniadanie z kubkiem mleka lub na drugie śniadanie do szkoły czy pracy. Będą również pysznym i sycącym podwieczorkiem. Zrobiłam je z płatków Bio z samopszy od BioBaba...\nZapraszam na pyszne kruche ciasteczka. Ostatnio dostałam na wypróbowanie paczkę z produktami od BioBabalscy . Była tam np. mąka BIO z samopszy. Samopsza jest rodzajem mąki pszennej. Pierwszy raz miałam okazję pracować z mąką z samopszy i jestem...


Jest na świecie kilka miejsc, gdzie zmianę czasu celebruje się w wyjątkowy sposób lub towarzyszą temu specyficzne zwyczaje.\nW Salwadorze minutę przed północą w sylwestra mieszkańcy wbijają jajko do szklanki z wodą. Gdy zegar wybije godzinę dwunastą, każdy spogląda na kształt uformowanego żółtka. Taka wróżba ma pomóc w zrozumieniu tego, co przyniesie nowy rok.\nNa Białorusi w Sylwestra niezamężne kobiety siadają w kółku, każda z nich trzyma stos kukurydzy. Ta pierwsza wyjdzie za mąż, której kukurydza zostanie zjedzona przez koguta w pierwszej kolejności.\nSzwajcarzy, którzy chcą zapewnić sobie dostatek, o północy upuszczają na ziemię kulkę lodów. To właśnie stracony deser ma zapewnić pomyślność.\nW Belgii ludzie rozmawiają w Sylwestra ze swoimi zwierzętami. Według przesądów ma to zapewnić dobre zdrowie przez cały rok.\nEstończycy na jeden dzień zapominają o liczeniu kalorii i odchudzaniu. Jeden z przesądów głosi bowiem, że im więcej się zje w Nowy Rok, tym będzie on bardziej bogaty.\nW Chile o północy ludzie jedzą łyżkę soczewicy, ma to zapewnić rok pełen pracy i pieniędzy.\nw Kolumbii tradycja nakazuje przejść się po swojej ulicy z pustą walizką. Ma to zapewnić rok pełen podróży.\nW Brazylii ludzie w Sylwestra ubierają przeważnie białe ubrania, ma to zapewnić Nowy Rok pełen pokój. Inne ważne w tym dniu kolory symbolizują różne rodzaje szczęścia: zielony to dobre zdrowie, żółty to pieniądze, czerwony to powodzenie w miłości, a fioletowy to gwarant dobrej passy w pracy.\nW Ekwadorze najważniejsze w Sylwestrową noc jest dobranie bielizny: zatem aby zarobić dobre pieniądze w nowym roku należy ubrać żółty podkoszulek, ale jeśli chcemy mieć powodzenie w miłości należy ubrać czerwony podkoszulek.\nW Belgradzie ksiądz prawosławny wrzuca w noc sylwestrową krucyfiks do Dunaju. Pierwszy śmiałek, który zanurzy się w lodowatej wodzie zostanie pobłogosławiony zdrowym rokiem.\nW Szkocji zwyczaj nakazuje, aby pierwsza osoba, która przekroczyła próg domu w Nowym Roku, powinna otrzymać podarunek. (whisky jest najczęstszym prezentem w sylwestrowych okolicznościach).\nW Japonii tradycją jest noszenie stroju przyszłorocznego zodiakalnego zwierzęcia. W takim przebraniu Japończycy udają się świątyni, gdzie dzwony dzwonią 108 razy (liczba, która symbolizuje doskonałość i uważana jest za świętą ).\nW Panamie kukły o ludzkich wymiarach są spalane w ogniskach, obrządek ten ma odpędzić złe duchy.\nW Chinach petardy o północy odpędzają siły ciemności.\nW Puerto Rico ludzie opędzają złe duchy spadając tyłem na fale, gdy zegar wybija północ.\nW Grecji przestrzegana jest tradycja "pierwszych kroków". Pierwsza osoba, która wejdzie do domu, musi wejść prawą stopą i rozbić owoc granatu leżący na podłodze, symbolizuje to życzenie obfitości i zdrowia.\nW Australii ludzie wychodzą na ulice i hałasują uderzając na przykład w skrzynki pocztowe ma służyć odpędzaniu złych duchów.\nW Gwatemali tradycją jest rzucanie 12 monet przez ramię na krawężnik lub ulicę. Oznacza to wyrzucenie biedy z poprzedniego roku. Ci, którzy znajdą w Nowy Rok 12 monet (ale nie swoich) będą mieć szczęście w nadchodzącym roku.


Koc wełniany dziecięcy 120x90 Merynos GREY\nStrona główna » Asortyment » 11.Dla Dzieci Kocyki » Kocyki dla dzieci » Koc wełniany dziecięcy 120x90 Merynos GREY\nKoc dla dziecka z owczej wełny Merynos\n100% naturalnej wełny - Ciepła Lekka Puszysta\nSen to nie tylko czynnik relaksujący.\nDobry i wartościowy sen pozwala usystematyzować sobie doświadczenia i bodźce jakie dostarcza nam otaczający nas świat. Często doświadczamy tego w naszym zawodowym życiu, że z niektórymi zagadnieniami po prostu "trzeba się wyspać".\nKoc z owczej wełny Merynos jest puszysty, ciepły, a zarazem bardzo lekki, latem chłodzi, a zimą dogrzewa utrzymując stałą temperaturę ciała.\nŚpiąc pod kocem z wełny owczej nie dopuszczamy do pocenia się jak i przegrzania ciała, co często się zdarza pod tradycyjnym kocem.\nWełna merynos znakomicie przepuszcza powietrze oddycha skóra ciało dając lepszą cyrkulację powietrza co zaś przekłada się na spokojny błogi zdrowy sen.\nKoc z owczej wełny powoduje iż mięśnie otrzymują stałe łagodne ciepło powodujące zmniejszenie napięcia i bólu poprzez pobudzanie zakończeń nerwowych.\nSzyjemy pod zamówienie wszystkie dostępne rozmiary!\nNajwiększy wybór koców wełnianych w Polsce ponad 150 wzorów wełen!\nKupując u nas unikasz pośredników!\nDbamy o to aby przesyłki docierały do klientów szybko i bez problemu\nponadto gwarantujemy dobry i przyjemny kontakt ze sprzedawcą.