Iso Gnu: February 2015\nVärikkäät sukat Seitsemän veljestä langasta naisen kokoa 38 valmistuivat tilauksesta. Sovittiin saajan kanssa , että laittaa rahat hyväntekeväisyyteen. Näin nämäkin 100 g painavat sukat kartuttavat paastonajan haastettani ja vähentävät lankojani! :)\nPosted by iso gnu at 2/24/2015 09:34:00 AM 4 comments:\nLabels: 2015, hyväntekeväisyys, PTTH 1, sukat\nPääteltyjen neuleiden kasa\nViime viikkoina olen tehnyt vauvoille kauas maailmalle nuttuja ja vähän muutakin. Nyt tänään otin itseäni niskasta kiinni ja aika pitkään tosiaan sain istua ja päätellä. Pyykkiä pesin välillä ja kahvitkin join ja kuuntelin radiota ja katsoin nauhoitettua ohjelmaa. Lopulta jokainen langanpää oli päätelty. Osin nuttuihin ja pipoihin on käytetty kerän loppuja ja siis pääteltävää riiti senkin takia. Tällaisen kasan viimeistelin.\nNäitä ei voi oikein laskea tuohon edellisen postauksen haasteeseen, kun puuttui vain päättelyt. Mutta hyväntekeväisyyteen koko kasa on menossa joka tapauksessa. .Eritellään vähäsen näitä.\nNeljä vauvan myssyä on valmistunut. Kaikissa on käytetty lankana Novitan Woolia ja Nallen loppuja. Puikot 3 mm cubics ja 84 s aloittaessa. Pipoja on valmistunut nyt kahdeksan tämän vuoden puolella. Kulutus näihin neljään on yhteensä 65 g. Oikeastaan vaim vasemmanpuoleinen pipo on PTTH-työ, koska aloitin sen 20.2.15.\nKolme Etiopian nuttua pyörönä on valmistunut kuten ennenkin. Nyt tämän vuoden puolella on nuttuja olen neulonut yhdeksän kappaletta ja kymmenes on puikoilla taas. Viime mainittu oli teatterimatkan bussineuleena. Näissäkin on pääsääntöisesti käytetty Woolia ja jonkin verran Nallea on mukana. Puikot 3,5 mm pyöröt ja olkasaumoissa on kolmen silmukan päättely. Kulutus oli yhteensä nuttuihin 200 g.\nYhdet ainoat junasukat, joissa oli lankana Salida California. Kulutus oli näihin sukkiin 29 g. Sukat neljännet vauvan sukat tänä vuonna. Kaikkiin vauvaneuleisiin kulutus oli yhteensä 294 g.\nLANKALAIHIS 2015 tilanteen päivitys 22.2.15\nostettu lankaa +1 150 g\nkulutus(blogattu) - 1 156g\nannettu: -84 g\neli lopputulos tällä hetkellä miinuksella 90 g ja onneksi paljon keskeneräisiä! ;)\nPosted by iso gnu at 2/22/2015 03:21:00 PM 9 comments:\nLabels: 2015, Lankalaihis 2015, PTTH 1, vauvalle\nPaastonajan Haaste Hyvän Tekemiseen 18.2.-4.4.2015\nHeivatut kudelmat-blogissa törmäsin mieltäni innostavaan haasteeseen. Haasteeseen voi jokainen osallistua aivan oman jaksamisensa ja innostuksensa mukaan. Tule mukaan kivaan ja hyvää tekevään haasteeseen!\nTarkemmin asiasta voit lukea Heivatut kudelmat -blogista.\nAjattelin neuloa jonkun Etiopian nutun ja Tansaniaan yhteen lastenkotiin kaivataan lämmintä kylmään kauteen. Jos saisi aikaiseksi jonkin neuletakin jonkun kokoiselle lapselle. Nyt on sukat puikoilla jo hyväntekeväisyyteen.\nJoka tekee hyvää toisille,\ntekee hyvää itselleen.\n- Suahilinkielinen sananlasku -\nPosted by iso gnu at 2/18/2015 04:28:00 PM 6 comments:\nLabels: 2015, haaste, hyväntekeväisyys\nOli tarkoitus toivottaa blogin lukijoille Hyvää ystävänpäivää! Kiitos kaikille blogiystäville tästä ystävyydestä, joka on ollut moninaista, innostavaa ja rikasta vuosien varrella.\nMutta en saanut siirrettyä kamerasta kuvia blogiini. Saatte nyt nämä kukat, kun olen kotiutunut rengasmatkaltani.\nPikkutaulut on kuvattu äidin vieraskamarista. Olen tehnyt ne joskus aikoja sitten, luulisin että reippaasti 30-v sitten. Kaikkea sitä on väkerretty pienten lasten kanssa.\nValmista olisi, toisin päättelyä vaille ja yksi isompi työ kesken. Pikkuhiljaa tulee blogiinikin.\nLANKALAIHIS 2015 tilanne nyt:\nostettu lankaa +350g, uutta 400 g+ 150 g eli 900 g\nkulutus(blogattu) - 862 g\neli just ollaan pinnalla.\nPosted by iso gnu at 2/15/2015 07:46:00 PM 7 comments:\nLabels: höpinää, Lankalaihis 2015\nHyvää aivotonta neuletta\nLämpimät kiitokset kaikille lämpimistä ja lohduttavista sanoista isäni poismenon johdosta. Ajatuksilla on ollut monenlaista työtä ja neuleet ovat olleet ajankulua käsille. Samalla neuleet ovat antaneet ajatusten kulkea ja on saanut pohtia monia asioita ja myös muistella lämmöllä ja haikeudella.\nSamalla kädet ovat tehneet hyvää eli hyväntekeväisyyteen on valmistunut vauvan nuttuja tutulla Etiopian nutun mallilla pyörönä sekä vauvoille myssyjä ja sukkia.\nTässä kaikki kuusi raita nuttua, niin että raidat silmissä vilisevät. Nuttujen langat ovat pääsääntöisesti Novitan Woolia ja erityisesti raidoissa olevat moniväriset langat Nallea. Keriä on näihin uponnut. Puikkoina 3,5 mm pyöröt. olakpäällä päättelyvaihessa on apuna ollut sukkapuikkoja.\nTässä ne vielä ringissä pyörivät. Kulutus näihin kuuteen nuttuun oli yhteensä 412 g.\nJunasukkia on valmistunut kahdet parit. Sinisävyiset ovat menossa lahjaksi.Oranssit sukat ovat menossa hyväntekeväisyyteen. Orassit sukat ovat On linien Supersockea ja puikkoina on ollut KP´s sukkapuikot -lyhyet.Toiset oranssit sukat on Rinsessa -mallilla neulottu ja kuviointi jatkuu sukan jalkaterän päällä. Silmukoita kuten junasukassa, 40s. Sinisten sukkien lanka on ja puikot 2,5 sukkapuikot, lyhyet KP´s. Kulutus näihin sukkiin oli yhteensä 74 g.\nPipoja on valmiina neljä kappaletta. Pinkki on marttojen ohje Vantaan sanomissa joskus. Samalla silmukkamäärällä tein muutkin. Sini- ja vihreäraitaisessa on Nallea raitoina ja viimeisin myssy on Nallesta. Kulutus näihin oli yhteensä 66 g.\nBabyborn-nukelle pinkki oli vähän löysä pipo. Vieressä on uusin nukke. Hän tottelee nimeä Fanni ja kuuluu Unicef-nukkejen suureen ja laajaan sukuun. Hän on siis Anna- ja Toivo-nukkeja.\nLankalaihis vaan sujuu entistä paremmin. Nyt lisää kulutusta 552 g.\nostettu lankaa +350g\nSiis -596 g tällä hetkellä\nPosted by iso gnu at 2/01/2015 06:36:00 PM 3 comments:\nLabels: 2015, Etiopian nuttu, hyväntekeväisyys, Lankalaihis 2015, pipot, sukat\nPaastonajan Haaste Hyvän Tekemiseen 18.2.-4.4.2015...\npaino yli - yli paino


Jari Sarasvuo: Nuoruus nolottaa\nParikymppiset liian nuoria pomoiksi\nLauantai 4.7.2009 klo 04.21 (päivitetty klo 09.43)\nSarasvuon, 44, mukaan ikävuosien myötä karttuvat johtajan tarvitsemat nöyryys ja kokemus.\nMillaisia ominaisuuksia hyvältä johtajalta vaaditaan?\n- Johtajuudessa puhutaan niin suurista asioista, että niiden alkeellinen ymmärtäminen alkaa vasta neljänkympin tienoilla, lataa Trainer's Housen pääomistaja, yritysvalmentaja Jari Sarasvuo tuoreessa Ruotuväki lehdessä.\nSarasvuon mielestä johtajan viisaus kasvaa vuosien myötä.\n- Johtajuuteen kasvamisessa on kyse ihmisenä kasvamisesta. Okei, eri ihmiset kasvavat eri tahtia, mutta kasvaminen on nöyryyttävä ja ristiriitainen prosessi, Sarasvuo kertoo Iltalehdelle.\n- Luulin kovasti 25-30-vuotiaana, että ymmärrän mistä kaikessa on kyse. Nyt 44-vuotiaana päällimmäinen tunne on nolostuminen siitä, että silloin on luullut ymmärtävänsä, hän myöntää.\nSarasvuon tarkoitus ei kuitenkaan ole syrjiä ketään iän vuoksi.\n- Meillä on töissä monia 25-30-vuotiaita, ja näen asian niin, että olemme toinen toistemme opettajia.\nNykyisin kokemus karttuu nopeasti\nSuomen nuorkauppakamarin kansallinen puheenjohtaja Petri Ovaska hieman ihmettelee Jari Sarasvuon puheita.\n- Hänhän (Sarasvuo) on itse noussut asemaansa alle nelikymppisenä, että vähän erikoiselta tämä kuulostaa.\nSuomen Nuorkauppakamarit valitsee vuosittain vuoden nuoren johtajan. Kriteerinä valinnalle on alle 40 vuoden ikä.\n- Nykyisessä työelämässä jo alle 30-vuotiaat henkilöt ovat hyvin innovatiivisia johtajia, jotka eivät vielä kulje liike-elämän laput silmillä, sanoo Ovaska.\n- Johtajuus on toki kokemustakin, mutta kyse on myös hallittujen riskien ottamisesta. Optimaalista johtajaa ei varmaan ole, mutta samalla kun kokemus karttuu, tulee myös selkärankaa päättää.\n- Nuorten etuna ovat myös nopea reagointikyky ja globaali näkemys. Maailma on pienentynyt, ja kokemus karttuu nykyisin huomattavasti aiemmin kuin ennen.\nIkä tuo nöyryyttä\nSarasvuo myöntää, että hänellä on omaa kokemusta siitä, miten käy, kun parikymppinen jannu saa valtaa. Menneisyys röyhkeän Hyvät, Pahat ja Rumat -tv-ohjelman juontajana 1992-1995 nousee aika ajoin pinnalle.\n- En haluaisi elää kuten silloin tai tehdä mitä silloin tein. Se oli varmaan kiinnostavaa tv-ohjelmaa, mutta en usko että olisin yhtä raskautettu nyt, jos olisin ymmärtänyt pidättäytyä jostain silloin.\nSarasvuo korostaa ikääntymisen mukana karttuvaa viisautta.\n- Iän mukana oppii tunnistamaan, milloin pitää ottaa johtajan rooli ja milloin toimia omalla persoonaallaan esimerkiksi irtisanomistilanteissa, Sarasvuo opettaa.\nLue viikonvaihteen Iltalehdestä koko Jari Sarasvuon haastattelu ja miten lämpimästi hän puhuu suhteestaan Virpi Kuituseen.


56 m² Jokipellontie 4 A, 46900 Kouvola Kerrostalo Kaksio myynnissä - Oikotie 15790122\nMyytävät asunnot Kouvola Inkeroinen Jokipellontie 4 A, 46900 Kouvola\n53 500 €56 m²\nJokipellontie 4 A, Inkeroinen, Kouvola2h, k, psh/ wc, vh, lasitettu parveke\nLähes Inkeroisten keskustassa, vain pari sataa metriä matkaa, hyväkuntoinen, valoisa ja vaalea kulmahuoneisto. Hissitalon 5. kerros. Keittiö lähes kokonaan uusittu 2019: kodinkoneet ja vaaleat kaapistot. Pesutila laatoitettu, lattiat pääosin parkettia. Olohuoneesta käynti tilavalle, lasitetulle parvekkeelle. Jokaiselle huoneistolle on autopaikka, Tämä on hyvä, vapautuu nopeasti. Ole yhteydessä ja sovi oma esittelyaika.\nJokipellontie 4 A, 46900 Kouvola\n2h, k, psh/ wc, vh, lasitettu parveke\nn. 2vk kaupanteosta\nKuvaus: Astianpesukone 2019, liesituuletin 2019, keraaminen liesi 2019, mikroaaltouuni 2019. Jääkaappi / pakastin. Seinät: välitilalaatta ja maalattu, lattia parkettia. 2019 kaikki kaappien ovet uusittu sekä osa kaappien rungoista.\nPesutilojen kuvaus: Suihku, pesukoneliitäntä, peili, kaappi, wc-istuin, patteri, suihkukulma. Seinät kaakelia ja lattia laattaa.\nKunnossapitotarve yhtiökokousta seuraavien viiden vuoden aikana: Katon huoltokorjaus, Lukituksen saneeraus\n2001: Taloyhtiön saunan paneelit, lauteet ja ovet uusittu, 2004: Kaikki ikkunat ja vanhat parvekeovet uusittu, 2005: Kylpyhuoneet peruskorjattu, 2005: Poistoilmajärjestelmän puhdistus, mittaus ja säätö, 2005: Lämmitysjärjestelmän tasapainotus tehty. Lämmitysjärjestelmän sulku- säätö- ja tyhjennysventtiilit sekä patteriventtiilit uusittu, 2010: Suoritettu parvekesaneeraus, jonka yhteydessä asennettu uudet parvekelasitukset jokaiseen huoneistoon, 2011: Pihalla rakennettu grillikota. Jätekatos kunnostettu. Pääoven katoksen sadevesiviemäri asennettu. Katolla hissin konehuoneeseen johtavat tikkaat maalattu, 2012: Sauna-osastolla maalattu ja lauteet uusittu, hankittu pihalle kesäkalusteet, 2014: Taloyhtiön saunaosasto saneerattu, Costella Oy, 2015: Porraskäytävä maalattu, 2017: Pihavalaistusta parannettu ja valoja muutettu LED-lampuiksi, 2019: Porraskäytävän valaistus uusittu liiketunnistimilla varustetulla LED-valaisimilla\nPalvelut: Inkeroisten keskusta vajaa 200m\nMuuta kauppaan kuuluvaa: Olohuoneen sohvan ja kirjahyllyn jääminen on sovittavissa.\n955,36 € / m2\n262,75 € / kk\nMuut maksut: Autopaikka 5€ / paikka / kk, saunamaksu 8€ / vuoro / kk.\nAsunto Oy Jokitorni\nHuoltoyhtiö. Kiinteistönhoidon lisätiedot: Eskolanmäen Kiinteistöpalvelut Oy, Tasankotie 13 45150 Kouvola, 05 544 6270, asiakaspalvelu@emkp.fi\nRealia Isännöinti Oy, Kauppalankatu 9 45100 Kouvola, Kari Suutari 010 228 7711, kari.suutari@realia.fi\nLattiamateriaalien kuvaus: Parketti, laatta, muovimatto Seinämateriaalien kuvaus: Kaakeli, maali, tapetti\nInkeroinen Anjala Ummeljoki Ahvio Muhniemi Keltakangas Myllykoski Mämmälä Kivimäki Saviniemi Hirvelä Sippola


Sää ja ilmasto | NES-Retro\nAloituspäivämäärä 22 Kesäkuu 2021\nOnko kukaan huomannu että on ihan VITUN KUUMA\nNaapuruston linnutkin meinää pyörtyä asfaltille, aivan epäinhimillinen keli\nViimeksi muokannut moderaattori: 27 Heinäkuu 2021\nReaktiot: Juktik, Chip ja Kim Jong-il\nJuu en tykkää!\nReaktiot: Metalliholisti, albertti, Wick ja 4 muuta\nEn oo vielä kokenut sitä kuuluisaa käristyskupolia tänä vuonna Eihän se oo kuumuus eikä mikään jos untakin saa tyyliin sekunnissa. Tai ehkä minä oon vaan tottunut tähän, kun oma kämppä on ollu jo pari vuotta melkeinpä trooppisen kuuma.\nedit: oma kämppä on siis vähintään +25-26 kesät ja talvet, tohon päälle vielä laitteiden tuottama lämpö\nViime kerran kävin päiväsaikaan ulkona pidemmin kuin 5 minsaa oli viime tiistaina ihan aamusta varautumisostokset. Sen jälkeen käyny kerran tänä aamuna 7 aikaan hakemassa jäätelöä.\nSen 5 minsaa about sietää ja siitä on hyvä tulla viileämpään sisälle mut muuten on kyllä sellanen että kaikki seis.\nEi kyllä oikeastaan haittaa mitenkään, lähinnä se on se et tajuaa vaan tehdä ton et kaikki seis. edit: Toi täysin seis siis tarkottaa ettei mitään yritetä saada aikaiseksi mitenkään, pelataan ja tapetaan aikaa ja odotetaan viileämpää. Samalla toki minimoidaan kaikki mahdollinen mikä vois kuumentaa, sähkölaitteet minimiin ja ruokaa ei tehdä muuten kuin mikrossa, vedenkeittimellä tai syödään kylmänä\nViimeksi muokattu: 22 Kesäkuu 2021\nEn oo koskaan kuumasta välittänyt, enkä siinä mielessä ole mikään kesäihminen.\n17,5c on hyvä maksimilämpötila.\nUlkolämpömittaria mulla ei ole, mutta Forecan mukaan 28c ulkona. Helsinki-Vantaan sääasemalta tuo havainto.\nTällä hetkellä mulla on täällä sisällä 29c.\nTuuletin puhaltaa sohvalle, jossa oon suurimman osan päivästä lojunut.\nOn muuten kivaa maata nahkasohvalla pelkissä boxereissa. Välillä kun rupeaa liikkumaan, niin tuntuu kuin ihoa revittäisiin irti.\nMainitsin jo toisessa topaasissa että on oikein mukava helle. Viime yökin meni peiton alla makoisan lämpimässä nukkuen. Aamulla toki oli hiestä märkä.\nItse siis kuulun siihen päähän ihmisiä kenen mielestä Suomessa ei ole koskaan liian kuuma. Ymmärrän toki että monella toisenlainen kokemus.\nReaktiot: Arto4000, Wulfon ja Sheng Long\nOhan se aika kuuma. Petroskoissakin +30 tällä hetkellä. Kissat makaa aivan omituisissa paikoissa lattialla viilentyäkseen.\nTöissä on mukavan viileetä, lähes kylmä.\nTää on kyllä parasta aikaa olla töissä, on sitten vasta himassa kun pahin on ohi (yeah right, mun tuurilla se pahin on siellä elo-syyskuun vaihteessa koska Radilys).\n34 sano kaverin mittari minkä kyllä uskon todeksi, kaupassa viivyin tietysti pitkään ihanassa viileydessä\nKissat makaa aivan omituisissa paikoissa lattialla viilentyäkseen.\nOscar makaa jostain syystä joko mun tai tietokoneen kyljessä, ei tunnu kuumuus vaivaavan.\nKaveri oli ostanut sellaisen 300-400 euroa maksavan ilmanviilentimen. Aivan helvetin ruma ja äänekäs, mutta se oikeasti toimi. Eli siis tähän kuumuuteen on suht helppo ratkaisu olemassa jos ihan oikeasti ahdistaa.\nUolussa on vaan vitunmoinen HURRIKAANI MYRSKY SAATANA. Päivällä lämmin ja sitten tuuleekin jo 32m/s ja katot, että nyt tulee ikkunat sisään tuon vesi&raesateen saattelemana. Näköjään nyt on taas tuommonen +25 vaan neljän maissa pitäis olla taas NEVER STOP THE MADNESS AND HERE WE GO AGAIN!\nPuita meni eilen lakoon niin paljon keskustan alueella, etten muista koskaan moista tapahtuneen. Joku tyyppi jopa delas kun jäi puun alle. Nytkin tuolta takapihan puistosta kuuluu vaan moottorisahan surinaa kun niitä rankoja pätkivät.\nReaktiot: Metalliholisti, AsbestiLapanen ja Peoplez\nEn ollut huomannut, nyt kun luin tämän topicin niin tarkistin asiaa ja kyllä, havaitsin että on lämmin.\nVähän kuumaa on ollut, mutta jostain syystä olen nukkunut sikeämmin kuin aikoihin. Tosin peittona toimii pelkkä lakanan kulma ja propellituuletin hoitaa tarvittavan viilennyksen.\nEn kykene myöskään valittamaan näin makeasta ilmasta 🏖\nOlispa täälläki, vois kestää vaikka kuukauden\nJokunen päivä sitten yhtäkkiä tapahtu käänne kuumempaan. Yöllä sain jo migreeninkin ja nukahin Vita Novan loppuun juotuani. Pieniltä unilta herättyä päänsärky loppu pikkuhiljaa ja nytte tuntuu jo että elämä voittaa kun lojuu vaan ja kuuntelee musaa. Nyt näkyis olevan 31c. Never stop the madness!\nPaska keli lomailla, en tykkää. Eipähän tarvii ulos mennä. Onneks ens viikolla taitaa olla vähän inhimillisempi kesäkeli tiedossa.\nTäälläkin näyttää mittari 28°C, mutta olo ei ole niin tuskainen, kuin aikaisempina vuosina. Tosin ilmalämpöpumppu hoitaa viilennystä kotona.\nMutta aina voisi olla pahemmin! Voisi joutua syömään Lidlin Inferno-pizzaa, helteessä, tulikuumassa saunassa! Ei ole HELLEINFERNO-helleinferno vielä!\n20 astetta ois täydellinen maksimi.\nReaktiot: WoS, tsernobyl, Lassi ja 1 muu käyttäjä


Myydään Rivitalo, 5 huonetta - Kaarina, Ala-Lemu, Kerppukuja 1 as f - Etuovi.com 7979888\nRivitalo | 4-5 h, k, kph, ph, s, vh, las. parveke, kattoterassi, ak\nKerppukuja 1 as f, Ala-Lemu, Kaarina\nVain yksi asunto jäljellä! Ennakkomarkkinoinnissa - Rs kohde: As Oy Kaarinan Aurinkoniitty. Arvioitu valmistumisaika 3/2022 -108 m2 asuntoja 4kpl VH.383 400EUR (kaikki varattu) -125 m2 asuntoja 3kpl VH.443 750EUR (vain asunto numero 6 vapaana) RAKENNUS: Julkisivuverhous rapataan valkoiseksi, puuosat ovat maalattuja/kuultokäsiteltyjä, parvekkeille tulee lasia korostamaan modernia ilmettä. Katto on laadukas ja hiljainen pulpettikatto (musta bitumikattohuopa). Talon perustukset rakennetaan betonipaalujen varaan jonka ansiosta talo pysyy vankasti paikallaan. EDULLISET ASUMISKUSTANNUKSET: Taloyhtiö lämpeää edullisella maalämmöllä. Taloon tullaan asentamaan myös aurinkopaneelit, joiden ansiosta asumiskulut tulevat pysymään edullisena. Energiatehokas led valaistus. Taloyhtiö omistaa tontin jolloin kallista tonttivuokraa ei makseta. Jokaiseen asuntoon kuuluu kaksi autopaikkaa jotka sijaitsevat oman asunnon edessä (sähköauton lataus lisävarusteena). ASUMISMUKAVUUS: Jokaisessa asunnossa on vesikiertoinen lattialämmitys, asuntokohtainen viilennysjärjestelmä, asuntokohtainen ilmanvaihto (Lämmön talteenotolla), takkavaraus, autopaikat asunnon edessä, asfaltoitu piha-alue. MUOKATTAVUUS: Ostajalla on oikeus päättää kaikki asunnon pinta materiaalit, sekä tehdä haluamiaan muutoksia asuntoon. Esimerkiksi: Alakerran makuhuoneen seinä voidaan poistaa jonka ansiosta olohuoneesta voidaan tehdä todella suuri ja näyttävä. OMAPIHA-ALUE: Jokaiseen asuntoon kuluu oma piha-alue, jonka asukas voi tehdä oman näköisekseen. SIJAINTI: Kaarinan keskustaan on vain 5 minuutin matka. Alueella on loistavat harrastusmahdollisuudet mm. luontopolkuja, venepaikkoja, uimarantoja, Historiaa henkivä Ala-Lemun Kartano ja paljon muuta. RAKENNUTTAJA: Tämänkin kohteen rakentaa Oy Spinkkilä Ltd "Luotettavaa talon rakentamista jo vuodesta 1969". Tutustu rakennuttajaan www.spinkkila.fi osoitteessa. LISÄTIEDOT JA ESITTELYT: Ville Lindén Myyntineuvottelija puh. 044 901 2875 ville.linden@huoneistoketju.fi www.huoneistoketju.fi www.asuntoketju.fi Kauppiaskatu 19 20100 Turku MYYMÄSSÄ ASUNTOA? VÄLITYSPALKKIO VAIN 2,98%\nKerppukuja 1 as f, 20780\n( Myyntihinta 177 500 € + Velkaosuus 266 250 €)\n(Hoitovastike 187,50 € / kk + Rahoitusvastike 875,00 € / kk)\nVesimaksu: oma mittari Arvioidut asumiskustannukset: - hoitovastike n. 1,50 EUR/m2/kk - rahoitusvastike n. 7,00 EUR/m2/kk - vesi- ja sähkömaksut käytön mukaan.\nJokaiseen huoneistoon asennetaan viilennyslaitteisto. Ostaja voi rakentamisaikataulun sallimissa puitteissa esittää ostamaansa asuntoon kohdistuvia muutostoivomuksia. Rakennuttaja antaa ostajalle suoraan toteutettavissa olevista muutoksista kirjallisen tarjouksen. Lisä- ja muutotyötilaukset tulee tehdä lisä- ja muutostyöaikataulussa ilmoitettuun päivämäärään mennessä.\nIntegroitu liesi, integroitu uuni, integroitu astianpesukone, integroitu liesituuletin, integroitu jääkaappi. Keittiönkaappien ovet ovat moderneja valkoisia, beigejä tai mustia. Seinät maalattu. Parkettilattia tai vastaava, vesikiertoinen lattialämmitys.\nLattiat ja seinät laatoitettu, vesikiertoinen lattialämmitys.\nTervaleppä lauteet, tervaleppä tai hiilenharmaaksi käsitelty sisustuspaneeli, vesikiertoinen lattialämmitys.\nKuvaus: Pesukoneliitäntä, Lattia laatoitettu, vesikiertoinen lattialämmitys.\nSeinät maalattu, parkettilattia tai vastaava, takkavaraus, vesikiertoinen lattialämmitys.\nSeinät maalattu. Parkettilattia tai vastaava, vesikiertoinen lattialämmitys.\nYhteiset tilat: Erillinen varastorakennus ja tekninen tila.\nMuuta: Taloyhtiöön asennetaan aurinkopaneelit.\nKaarinan keskusta 3 km. Piispanristin kauppakeskus 2,5 km. Koulut: Ala-aste: Piispanlähteen koulu 1,8 km. Ylä-aste: Vaarniemen koulu 1 km. Päiväkoti: tiedepäiväkoti Kipinä 900 m.\nAsuinalueena Ala-Lemu, Kaarina\nHei! Haluaisin lisätietoja kohteesta: Kerppukuja 1 as f, Ala-Lemu, Kaarina (https://www.etuovi.com/kohde/7979888)\nHaku/Myytävät asunnot Kaarina/Ala-Lemu


Kisaryhmä: lokakuuta 2010\nHämeenlinnan Judoseuralle 11 mitalia Keravalta viikonloppuna.\nKeravalla järjestettiin Samurai Cup IV ja Kerava Shiai kilpailut, joihin oli yhteensä ilmoittautunut 333 kilpailijaa. Samurai Cup kuuluu kansallisiin valiokilpailuihin ja seurastamme oli mukana A- ja B-nuoret Lalli Nuorteva, Sampsa ja Samu Koivulahti, Sikko Kaewasa sekä Adlan Futijev.\nLalli taisteli itselleen hopeaa AP-81 kg sarjassa. Nuorteva voitti kolme käymäänsä ottelua ipponilla 10-0. Finaalissa Samuli Viitanen oli tällä kertaa parempi yukon arvoisella suorituksella 5-0.\nSampsa Koivulahti sai myös hopeaa sarjassa AP-66 kg. Koivulahti voitti kaksi ottelua ja vain finaalissa tuli tappio Porvoon Joonatan Gröndahlia vastaan yukolla 5-0.\nSamu Koivulahti otteli pronssille BP-55 kg:n sarjassa. Koivulahti voitti kaksi ottelua, joista toisen ipponilla. Tappiot tuli sarjan voittajalle ja hopeamitalistille.\nSikko Kaewasa sai pronssia BP-66 kg:n sarjassa. Kaewasa hävisi vain ensimmäisen ottelunsa niukasti sarjan lopullista voittajaa vastaan. Loput kolme ottelua Kaewasa puhtaasti ipponilla 10-0.\nAdlan Futijev oli viides AP-66 kg:n sarjassa yhdellä otteluvoitolla ruskeavöistä Tomas Tervosta vastaan. Futijev on vielä itse oranssivöinen.\nKerava Shiaissa hämeenlinnalaisia oli mukana yhteensä 13 kpl:tta. Näiden ottelijoiden saalis oli 2 kultaa, 3 hopeaa ja 2 pronssia.\nKultaa sai Henri Hannula (CP-66 kg), joka on päässyt hyvään otteluvireeseen. Hannula voitti kaikki kolme käymäänsä ottleua. Vain seurakaveri Aki Oinonen otteli täyden ajan Hannulan kanssa sarjan finaalissa, jossa Hannula voitti wazarilla 7-0.\nToisen kultamitalin sai Saku Laine DP-30 kg:n sarjassa. Laine voitti hienosti kaikki kolme otteluaan ipponilla 10-0.\nHopeaa toivaat Sini Oinonen (DT-40 kg) kahdella voitolla, Sauli Taipale (DP-42 kg) kahdella voitollaan ja Aki Oinonen kahdella voitollaan.\nPronssia toivat Saku Heinilä (EP-30 kg) neljällä Ipponvoitolla 10-0 sekä Jere Lyömilä (EP-34 kg) kahdella ipponvoitolla 10-0.\nLähettänyt Vokki klo 19.42\nHämeenlinnan Judoseuralle 10 mitalia Eden Shiaista 9.10.2010.\nKilpailussa oli mukana perätii 303 ottelijaa 44 eri seurasta. Hämeenlinnasta mukaan lähti 28 judokaa, joista moni oli ensikertalainen. Hämeenlinna oli kilpailun toiseksi paras seura 3 kultaa, 4 hopeaa ja 3 pronssia tuoneella ryhmällä.\nSamu Koivulahti voitti sarjan BP-55 kg, kaikki neljä käymänsä ottelua. Koivulahden ensimmäinen ottelu kesti täyden ajan ja voitto tuli yukolla 5-0. Loput Koivulahden ottelut päättyivät ipponiin 10-0 ennen täyttä aikaa.\nLuukas Saha voitti DP-38 kg sarjan. Saha voitti kaikki neljä otteluaan ja vain seurakaveri Samuli Koskinen kesti täyden ajan Sahaa vastaan. Seurakavereiden ottelu ratkesi Sahan eduksi vasta jatkoajalla yukolla 5-0. Samuli Koskinen oli lopulta sarjassa pronssilla kolmella ipponvoitollaan.\nKolmannen kultamitalin toi Henri Hannula sarjasta CP-66 kg. Hannula voitti kaikki ottelunsa ipponilla 10-0. Tässäkin sarjassa vastakkain olivat seurakaverit Hannula ja Aki Oinonen, jonka Hannula voitti 10-0. Oinonen voitti muut käymäänsä ottelua ipponilla 10-0 ja oli lopulta sarjassa pronssilla.\nHopeaa toivat: Sini Oinonen DT-40 kg, Jesse Koivukoski DP+55 kg, Tuomas Virtanen + 100 kg ja Jenni Ali-Penttilä DT-52 kg.\nPronssia toivat: Adlan Futijev M-66 kg, Aki Oinonen ja Samuli Koskinen.\nUusille kisailijoille tuli varmasti roppakaupalla hyvää kokemusta ja kovia otteluita, vaikkei kaikille mitalia tullutkaan. Hieno nähdä näin suuri ryhmä hämeenlinnalaisia kisaamassa.\nLähettänyt Vokki klo 14.42\nLähettänyt Juniorijudo klo 22.31\nHämeenlinnan Judoseuralle 8 mitalia Mikkeli Shiaista 2.10.2010.\nMikkeli Shiain hämeenlinnalaismitalistit\nJudoseurasta lähti yhdeksän judokaa ottelemaan Mikkeli Shiaihin. Nämä toivat 4 kultaa, 2 hopeaa ja 2 pronssia. Mikkeli Shiaihin oli ilmoittautunut 166 judokaa 27 eri seurasta.\nLuukas Saha otteli kultaa sarjassa DP-38 kg. Saha voitti oman poolinsa kaikki kolme ottelua ipponilla 10-0. Sama tahti jatkui semifinaalissa, jossa jälleen ippon 10-0. Saha siis odottamaan finaalia. Samassa sarjassa otteli myös hämeenlinnan Samuli Koskinen. Myös Koskisella oli hyvä vauhti päällä ja hän voitti oman poolinsa kolme ottelua ipponeilla 10-0, kuten myös semifinaalin. Finaalissa kohtasivat siis seurakaverukset. Finaali kesti täyden ajan ja Saha julistettiin lopulta voittajaksi wazarilla 7-0. Sarjan kolmas hämeenlinnalainen oli Joni Lyömilä, joka sai pronssia voittaen kaksi ottelua ipponilla ja ollessa poolinsa toinen.\nSaha otteli myös CP-42 kg sarjassa ottaen toisen kultamitalinsa. Saha voitti kaikki neljä käymäänsä ottelua ipponeilla 10-0.\nSini Oinonen otteli myös kultaa sarjassa DT-36 kg. Oinonen voitti kaikki kolme käymäänsä ottelua ja kaksi näistä ipponilla 10-0, ennen täyttä aikaa.\nAki Oinonen voitti kultaa siskonsa tavoin sarjassa CP-66 kg. Oinonen voitti poolinsa molemmat ottelut ipponilla 10-0. Toisessa poolissa otteli judoseuran Henri Hannula. Hannula voitti poolissaan kolme ottelua ollen poolin toinen. Hämeenlinnalaiset kohtasivat siis semifinaalissa. Oinonen oli tällä kertaa terävämpi vieden paikan finaaliin. Hannulalle siis pronssia. Oinonen voitti myös käymänsä finaalin ipponilla 10-0 ja vei kultamitalin.\nLeevi Valmu otteli hopeaa CP+66 kg sarjassa voittaen kaksi ottelua, joista toisen ipponilla.\nJere Lyömilä saalisti yhden otteluvoiton sarjassa EP-34 kg.\nLähettänyt Vokki klo 13.37\nLähettänyt Juniorijudo klo 20.35\nHämeenlinnan Judoseuralle 11 mitalia Keravalta vii...\nHämeenlinnan Judoseuralle 10 mitalia Eden Shiaista...\nHämeenlinnan Judoseuralle 8 mitalia Mikkeli Shiais...


Vimpelin Veto - Joensuun Maila (27.08.2019 kello 17:00) - Nettikasinot ja bonukset suomalaisille\nPesisvihjeet, Superpesis, Vetovihjeet\nRunkosarjan voittaja Vimpeli hakee hyvitystä viime kauden välieräsarjalle, jossa Joensuu oli yllättäen vahvempi suoraan voitoin 3-0. JoMa marssi lopulta mestaruuteen saakka, kun se kaatoi Kouvolan Pallonlyöjät finaalisarjassa.\nTämän kauden runkosarjan kahdessa kohtaamisessa otteluvoitot menivät tasan 1-1, kun molemmat joukkueet hakivat vierasvoitot.\nKumpi joukkue avaa välieräsarjan voitolla? Lue vihjeet otteluun alapuolelta:\nVimpelin sisäpeli vs JoMan ulkopeli\nVimpelin ja Joensuun välinen välieräsarja on hivenen kärjistetysti Vimpelin sisäpelin ja Joensuun ulkopelin välinen taistelu. JoMa kaatoi Vimpelin viime kauden välierissä pitkälti erinomaisen ulkopelinsä ansiosta, jonka johtajana toimii lukkari Juha Puhtimäki. Puhtimäki on tässäkin välieräsarjassa valtavassa roolissa yrittäessään pysäyttää Vimpelin kotiuttajatykit.\nToinen ratkaisu voi tulla kotiuttajaosastolla, josta Vimpeliltä löytyy teinisensaatio Perttu Ruuska sekä konkarikotiuttaja Janne Mäkelä. JoMan kotiuttajat Aleksi Rautiainen ja Juha Niemi olivat hyvässä vedossa etenkin runkosarjan loppuvaiheessa, mutta lähtökohtaisesti Vimpelillä on kotiuttajaosastolla pieni etu puolellaan.\nVimpeliin on luvattu tiistaille hyvää lyöntikeliä, joten JoMalla on kova työ edessään, mikäli se haluaa pysäyttää kotijoukkueen lyöntihurmoksen. Runkosarjassa molemmat joukkueiden välisistä otteluista ratkesivat supervuoroparissa ja myös tästä kamppailusta voidaan odottaa tasaväkistä. Joensuu on myös voittanut viimeisestä 8 vierailustaan Saarikentälle peräti 7, joten JoMalla on ottelussa jopa yllättyssauma.\nTasapelikerroin 2,75 maistuu peleille mainiosti joukkueiden välisen historian valossa.\nTasapeli – 2,75 @ Yobetit.com\nLyö veto Yobetilla\nPrevious Post Manchester United - Crystal Palace vetovihjeet (24.8.2019 kello 17:00)\nNext Post Mestarien liigan karsinta Ajax - Apoel vetovihjeet 28.8.2019 (22:00)


Reddit Ukrainalainen Fetissi - Hieronta\nReddit ukrainalainen fetissi\nOlen kehittänyt jonkin tyhmän fetissin suljettuihin kuulokkeisiin vaikka kaikki aiemmat Varsinkin kun ottaa huomioon että kaveri sano Ukrainassa peruspalkan olevan euroa. Reddit = Täynnä kaikenlaista hupiukkoa. koko päivän mittainen · vuoden turkulainen äänestys · kall potatissallad med färskpotatis · iniciar sesión en gmail correo electrónico. kesäkuu sillä Venäjällä on kunnon fetissi kaikenlaisiin polttotaisteluaseisiin. Vastaavaa on tehty koko Ukrainan konfliktin ajan ja Ukrainalainen vapaaehtoisjoukko onkin Source: licht-und-liebe.eu 88p7mx/. Mikä on tärkein kauneustuotteesi, kun valmistaudut juhlaan? Vastaa ja voita elämyspalkinto. idare mahkemesi dava dilekçesinin reddi. ugandassa kuollut. ''uhreina'' jotka leimataan fetissinsä vuoksi pervoiksi (ihan syystä!) ja meidän pitäisi Ukrainalaisten sijaissynnyttäjien suosio kasvussa: myös suomalaisia. Aivan yksi ja hailee jos valtio tietää mun fetissit ja mielenkiinnon . ja sille oli täysin selvää että se pyrkii levittäytymään myös Ukrainaan, mikä.\nReddit ukrainalainen fetissi -\nOikeuttaako tänä yönä saattaja kiimainen ''itsemääräämisoikeus'' todellakin hormoneihin ja leikkauksiin? Nainen on muutakin kuin synnytyskone. Tshekkiläinen Reddit ukrainalainen fetissi joutui viime vuoden maaliskuussa julman raiskauksen uhriksi Helsingissä, kun hän otti asiakkaana esiintyneen miehen vastaan asunnossa. Ja tottahan toki myös Sara La Fountain hallitsee tämän itsensä markkinoimisen seksuaalisviritteisine poseerauksineen. Olen edelleen lähtökohtaisesti sitä mieltä, että lääketieteellisen transition tulee olla viimeinen hoitokeino sukupuolikipuiluun silloin kun mikään muu ei ole tehonnut. Päinvastoin, "Reddit ukrainalainen fetissi", Eurooppa tuki näitä toimia ja sen seurauksena meillä on parin vuoden aikana tapahtunut kymmeniä ääri-islamistisia terrori-iskuja Euroopan sydänmailla. Kotimaisia autogynefiilejä treffipalstoilla ; Mutta mihinkään hoitoihin ei tule pakottaa ketään, painostaa, ei kannustaa vaan pikemminkin niin päin että tarjotaan sellainen valikoima mikä on ajankohtaisesti paras mahdollinen ja turvalliseksi tiedetty. Ja miksi Nato oli laajentunut Itä-Eurooppaan?


Kolme pettymystä, jotka ovat osa elämäämme - tunteet ja mieli 2020\nKolme pettymystä, jotka ovat osa elämäämme\nVaikka emme halua sitä, pettymykset ovat ulkonäkö jopa kaikkein odottamattomina hetkinä. Ne ovat tilanteita, joissa näyttää siltä, että maailma on tulossa meille, koska heillä ei ole ratkaisua. Tämä on kuitenkin se, jossa meidän täytyy saada voimaa heikkoudesta niiden voittamiseksi ja siten pystyä etsimään niin pian kuin mahdollista\nOn tärkeää ymmärtää, että on olemassa pettymyksiä, jotka näyttävät olevan olennaisia ihmiselle. Kaikki ovat kärsineet heistä kerran. Siksi meidän täytyy olla kylmä mieli ymmärtääksemme, että ennemmin tai myöhemmin me voitamme ne.\nTästä syystä tämän artikkelin kautta aiomme kertoa teille joitakin niistä pettymyksistä, joita sinun on väistämättä käsiteltävä elämässäsi. Varmasti monet teistä ovat jo voittaneet heidät, mutta ei ole väärin muistaa niitä, jos joku ystävä tarvitsee koskaan miehen luottamaan neuvon ja avun muodossa.\nNäyttää siltä, että maailma päättyy, kun rakas ja rakas henkilö päättää lähteä meidän puolellamme. Tämä on kuitenkin jotain yleisempää kuin luulet. Kuinka monta rikkoutumista tapahtuu päivässä ympäri maailmaa?\nNo varmasti muutama tuhat ja monet niistä ovat hyvin samanlaisia: "En enää tunne samaa "," Se ei ole sinua varten "," Voimme silti olla ystäviä ... "," Rakastan sinua ystävänä ". Nämä ovat tyypillisiä lauseita, joiden sanotaan lievittävän henkilön kipua, kun hän kärsii rakastavasta pettymyksestä.\nTodellisuudessa ei ole väliä, mitä he kertovat meille ja miten he kertovat meille. Jos joku on päättänyt lähteä puolestamme (jostain syystä), meidän on vain toivottava hänelle onnea elämässään ilman raivoja.\nSe voi olla hetki, jossa on suuri emotionaalinen kaksintaistelu ja varmasti kärsit. Mutta kukaan ei ole kuollut vielä rakkauden puutteen vuoksi. Ja varmasti ennemmin tai myöhemmin tapaat toisen henkilön, joka rakastaa sinua enemmän ja jopa joiden kanssa pääset paremmin. Kun olet voittanut sen, katso aikaisemmin tietyn huumorintajua ja ymmärrät, että mikä tahansa pothole voidaan voittaa.\nKatsokaa kypsän henkilön opetussuunnitelmaa. vakuutus Hänellä on ollut koko elämänsä ajan yli neljä tai viisi työpaikkaa, jotka ovat hyvin erilaisia. Itse asiassa monilla heistä ei ehkä ole paljon tekemistä heidän opintojensa ja koulutuksensa kanssa, mikä antaa meille käsityksen siitä, kuinka monipuolinen voimme tulla.\nTällä tarkoitamme sitä, että ennemmin tai myöhemmin meidän on käsiteltävä irtisanomisia, huonosti käyttäytyviä asiakkaita, huonoja maksajia tai despootisia pomoja, koska ne ovat osa maailmaa ja työympäristöä.\nLisäksi meitä voidaan hylätä jonkinlaisen huolimattomuuden vuoksi. Mutta se ei ole myöskään maailman loppu. Kun näin tapahtuu, sinun tarvitsee vain oppia virheistä ja yrittää korjata ne niin, että ne eivät enää toistu tulevaisuudessa.\nTällä tavoin, kun kohtaamme toisen mahdollisuuden uudessa työpaikassa, tiedämme hyvin, mitä vahvuuksiamme ja heikkouksiamme ovat ammattilaisia, jotta voimme kannustaa heitä ja saada paljon enemmän vahvistusta. Sinun on pidettävä mielessä, että kukaan ei ole onnistunut opettajaksi omalla alallaan epäonnistumatta tai joutumatta kohtaamaan kaikenlaisia pettymyksiä.\nKoska aloitimme tietyn iän ja menimme ulkomaille, aloimme tavata kaikenlaisia ihmisiä, jotka pitkällä aikavälillä voivat tulla ystäviksi elämään. Tässä prosessissa voimme myös tehdä ystävyyssuhteita, jotka tilanteeseen ovat vain kanssamme lyhyen aikaa ja sitten emme näe niitä uudelleen. On myös muita, joiden kanssa ymmärrämme, että emme ole täysin yhteensopivia hyvin erilaisten henkilöiden takia.\nJa lopuksi, on muitakin, että huolimatta siitä, että olemme todella samankaltaisia meitä kohtaan, poistetaan meidän puolestamme ylitsepääsemättömät erot. Lyhyesti sanottuna varmasti ennemmin tai myöhemmin meillä on ystäviä, jotka mistä tahansa syystä tulevat ulos elämästämme. Ja se ei ehkä ole kummankaan osapuolen vika.\nMe kaikki haluamme kertoa teille yksinkertaisesti, että meidän ei pitäisi hajota. Täällä se tapahtuu vähän kuin rakkauden pettymyksissä. Varmasti tulevien viikkojen, kuukausien tai vuosien aikana useammat ihmiset ylittävät polun, jolla voimme olla ystävyys, joka kestää elämää. Tämä artikkeli julkaistaan vain tiedoksi. Se ei voi eikä pitäisi korvata psykologin kuulemista. Suosittelemme, että otat yhteyttä luotettuun psykologiin.\nThe power of vulnerability | Brené Brown (Heinäkuu 2020)


Kirjastojärjestelmä uudistuu kesän aikana | Kirjasto\nVaikutukset Oula-Finnaan ja Leeviin kesällä\nOula-Finnassa ja Leevissä voi tehdä hakuja ja selata kirjaston aineistoja koko kesän. E-aineistoja voi myös käyttää normaalisti.\nOula-Finnassa ja Leevissä ei pääse kirjautumaan omiin asiakastietoihin 29.6.–26.7. Tänä aikana ei siis voi tehdä varauksia tai uusia lainoja. Lainoille ei tule eräpäiviä kirjaston kiinniolon ajalle 27.6.-2.8.2020, eikä tänä aikana kerry myöhästymismaksuja.\nVaraukset poistuvat järjestelmän vaihdon yhteydessä. Mikäli sinulla on voimassa olevia varauksia, ne kannattaa merkitä itselle ylös (viimeistään 28.6.) ja tehdä uudelleen 27.7. kirjastojärjestelmän toimiessa taas normaalisti.\nOula-Finnaan tai Leeviin tallennetut suosikit, haut tai muut käyttäjäasetukset eivät siirry uuteen kirjastojärjestelmään. Mikäli sinulla on omiin tietoihisi tallennettuna suosikkeja tai hakuja, ota ne talteen viimeistään 28.6. Helpoimmin saat tallentamasi suosikit ja niistä tekemäsi listat talteen, kun lähetät ne omaan sähköpostiisi. Voit lähettää valitsemasi suosikit sähköpostiisi (maksimissaan 100 kpl kerrallaan) suoraan Oula-Finnan tai Leevin Suosikit-sivulta.\nTuudossa oleva kirjastokortti ei toimi heinäkuun aikana. Uuteen järjestelmään siirtymisen tapahduttua 27.7. Tuudon kirjastokortti toimii taas normaalisti.\nSyksyllä käyttöön otettavan uuden kirjastojärjestelmän asiakastiedot haetaan keskitetysti yliopiston Oodista sekä ammattikorkeakoulun Pepistä. Huolehdithan, että yhteystietosi ovat niissä ajan tasalla. Osalla käyttäjistä on luovutuskielto Oodista kirjaston järjestelmään. Voit kumota kiellon WebOodissa henkilötiedot -kohdassa, jolloin kirjasto saa automaattisesti osoitetiedot.


Vilppaalle 9. perättäinen voitto, myös United ja Pyrintö voitokkaina | Korisliiga\nSalon Vilpas otti keskiviikkona jo yhdeksännen perättäisen voittonsa, kun se isännöi kotiparketillaan sarjakakkosta Kouvoja. Salohallin 1857 katsojaa saivat nauttia todellisesta korisviihteestä, joukkueiden venytettyä ratkaisun toiseen jatkoerään asti.\nHienoisessa vierailijoiden komennossa kolme ensimmäistä jaksoa kulkenut kamppailu näytti kääntyvän isännille neljännen neljänneksen puolivälin jälkeen, Vilppaan rykäistyä noin puolessatoista minuutissa 7-0 –pisteputken ja nostaen tiensä 71-70 –johtoon. Tasatilanteessa jakson päätösminuutille lähteneet joukkueet siirtyivät kuitenkin ylimääräisille peliminuuteille kun Javontae Hawkins ja Tuomas Hirvonen vaihtoivat kahden pisteen suoritteet mieheen neljänneksen ratkaisuhetkillä.\nMolemmilla joukkueilla oli omat etsikkoaikansa ensimmäisen jatkoerän aikana, mutta iskun iskusta vaihtaneet joukkueet tasasivat puntit lukemin 10-10 ja Salohallin kiimainen kotiyleisö pääsi nautiskelemaan vielä toisesta ilmaisesta viisiminuuttisesta koripalloviihdettä.\nOttelun ratkaisijaksi nousi lopulta Vilppaan räjähtävä pomppukone Johnathan Jordan, joka pussitti toisen jatkoerän aikana kuusi pistettä, joista neljä vapaaheittoviivalta ottelun viimeisen minuutin aikana. Isäntien terävöitynyt puolustus onnistui pitämään Kouvot vain kuudessa pisteessä toisen jatkoerän aikana, jonka ansiosta Vilpas lähetti kotiyleisönsä lopulta iloisin mielin kotimatkalle 96-90 (38-41, 74-74, 84-84) –kotivoiton myötä.\n- Meillä oli tilaisuuksia ratkaista peli jo aiemmin, mutta teimme huonoja valintoja. Sitten vain otettiin voitto pidemmällä kaavalla. Aaron Jones näytti miksi hänet valittiin liigan kuukauden pelaajaksi, summasi Vilppaan päävalmentaja Joonas Iisalo.\nIisalonkin kehuma Jones urakoi ottelussa 42 minuuttia, paiskoen tilastolakanalle peräti 33 pistettä, 23 levypalloa, 4 torjuntaa ja 3 riistoa. Jonesin takana Jordan (25/5 syöttöä) sekä 12 pistettä ja 5 koriin johtanutta syöttöä operoinut Teemu Rannikko olivat terävällä pelipäällä.\nKouvojen riveistä tupla-tuplat mieheen urakoineet Ville Kaunisto (14/13) ja Thomas Gipson (13/11) olivat pirteällä pelipäällä, Tuomas Hirvosen yltäessä niin ikään tupla-tuplaan, kieputellen 14 pistettä ja 10 koriin johtanutta syöttöä.\nUnited korintekokisan voittoon\nEspoo United ja BC Nokia tarjosivat Tapiolan Urheiluhallin yleisölle korisviihdettä kerrakseen, molempien joukkueiden löylyttäessä pisteitä tulostaululle iloisella hyökkäyspelillä. Ottelun voittajaksi selviytyi kuitenkin tällä kertaa pykälän verran pirteämpi United, lukemin 109-99 (52-37).\nTasaisen avausjakson jälkeen United istahti kuskin paikalle ja kaasutti puoliajalle siirryttäessä 15 pisteen karkumatkalle. Pistetahti ei ottanut laantuakseen toisellakaan puoliajalla, mutta tahtipuikko pysyi pääasiassa isäntien hallinnassa. Parhaimmillaan kahdeksan pisteen päässä vielä käynyt BC Nokia ei tosissaan saanut kirivaihdetta sisään missään vaiheessa, Unitedin vastatessa vierailijoiden vahvoihin hetkiin lähes välittömästi omilla korisukan kurituksillaan.\nIloista joukkuehyökkäystä läpi illan esittäneen Unitedin riveistä kovinta jälkeä tekivät 30 pistettä lätkinyt Omar Calhoun, sekä kokenut pelintekijä Jeb Ivey (24/6 syöttöä) ja monipuolisuuttaan väläytellyt laituri Darious Moten (12/6/6 syöttöä/4 torjuntaa).\nNäätäpaitojen ykköstykkinä keskiviikon kamppailussa toimi Leyton Hammonds (21/8). Miehen taustabändissä komppikitaraa soittivat Vincent Council (19/7 syöttöä) sekä Eldar Skamo (16/5/2 syöttöä/2 riistoa).\nOttelutilastot: United – BC Nokia\nPyrintö juoksi komeaan vierasvoittoon\nTampereen Pyrintö vastasi keskiviikon isonumeroisimmasta voitosta, kun se kävi Uudenkaupungin Korihaiden vieraana. Avausjakson lopulla ottelun haltuunsa kaapannut Pyrintö juoksi lopulta vastaansanomattomaan 115-59 (55-28) –vierasvoittoon.\nPyrinnön puolustus sai Korihait ongelmiin läpi illan, vierailijoiden pakotettua isännät 19 menetykseen. Energinen puolustuspelaaminen sytytti myös vierailijoiden hyökkäyksen, Pyrinnön kiekotettua pelivälinettä ympäri hyökkäysaluetta ja rikkoen haiparven puolustuksen kerta toisensa jälkeen. Laadukkaita heittoja hyökkäys toisensa jälkeen luonut Pyrintö pussitti kahden pisteen heittonsa peräti 69% tarkkuudella, voittaen kolmen sekunnin alueelta tehdyt pisteet mykistävin 70-36 –lukemin.\nPyrinnön riveistä peräti 7 pelaajaa pussitti kaksinumeroiset pistelukemat. Vahvinta jälkeä tekivät 24 pistettä ja 8 levypalloa kirjauttanut Brian Asbury, Topias Palmin (17/4) ja Antero Lehdon (15/2 syöttöä/2 riistoa) säestäessä.\nIsäntien valopilkkuna vaikeassa ottelussa toimivat 17 pistettä ja 7 levypalloa toimittanut energinen sisäpelaaja Juan Pattillo, sekä monipuolinen laituri Sean O’Brien (10/8/3 syöttöä).


E-kontakti - Nettideittailu - Suomi24 Keskustelut Keskustelu - Kannattaisiko maksaa m / e-kontakti? E-kontakti arvostelu ja käyttäjien kokemuksia Kannattaako liittyä? E - kontaktista voi löytä myös unohdettuja rakkauksia, jotka ovat saattaneet jädä keskeneräisiksi tarinoiksi vuosikausia sitten. Ajattelin kirjoittaa tänne oman kokemukseni, kysynkin että. Se on kuitenkin sitten se käyntikorttisi kun silmäkkäin tavataan tai kuvia vaihdellaan. Arvostelut ja kokemukset Puskaradio Kun haaveet muuttuvat todeksi: Meidän rakkaustarinamme: E-kontakti PS: Jos vastaat meille tähän viestiin, käytäthän @ e - kontakti. Vierailija: Sinkkuelämä tympii pahasti. Suomi24-palstalla mulla on ollut ilmoitus, mutta mitän ei ole tapahtunut.\nDeittiprofiilit: Alaston suomi com e kontakti kokemuksia\nPornovideot how good is fuckbook Kerro kaikki risut seksi net suomalainen teiniporno ja ruusut, sekä se, että saitko sivustolta sen mitä etsit ja halusit ja kuinka sivusto toimi teknisesti. Ei uutta auringon alla: nuori nainen on kysyttyä seuraa deittimarkkinoilla. Katso itse, minkä ikäisille kumppaniehdokkaille kelpaisit: (Tilastoista voit tarkistaa sinun ikäistäsi hakeneiden kumppaniehdokkaiden iät. Kolmen kuukauden sopimuksessa kuukauden hinnaksi tulee 19,95 euroa ja kuuden kuukauden sopimuksessa.95 euroa.\nPillun tyydytys thai massage helsinki finland 993\nalaston suomi com e kontakti kokemuksia 975\nPäivällinen asia sukupuoli sisään virrat Seksikeskustelut ilmaiset porno sivut\nKannattaisiko kokeilla noita maksullisia. Lue arvostelu ja kokemuksia, ja selvitä mikä on totuus tästä deittipalvelusta. Fi :ssä Suomalaiset sinkut voivat etsiä monenlaista seuraa itselleen. Ei nopeasti tunnista, ja lisämällä paremmin tunnistavia kuvia omaan albumiisi.\n26.02.2018 26.02.2018 alaston suomi com e kontakti kokemuksia\n0 ajatuksia “Alaston suomi com e kontakti kokemuksia”


Vinkkejä Sport-tuotesarjan käyttöön | Ulla Grace Vinkkejä Sport-tuotesarjan käyttöön | Ulla Grace\n 0 tuotetta - 0.00 €\nVinkkejä Sport-tuotesarjan käyttöön\nSport-tuotesarjan tuotteet tuovat iloa ja mukavuutta kaikenlaiseen liikkumiseen.\nLue alta vinkit tuotteiden käytöstä.\nBefore training lotion\nJuoksijat, baletti- ja muut tanssijat levittävät voidetta alaraajoihin ja pakaroihin, missä tarvitsevat aineenvaihduntaa.\nPitkänmatkan autonkuljettajat joutuvat istumaan pitkiä aika yhtäjaksoisesti, jolloin nestekierto estyy näillä samoilla alueilla.\nPuutarhatyöntekijät, painonnostajat ja kahvakuulaajat puolestaan käyttävä selkää, hartioita ja käsivarsia työssään, joten lotion levitetään näille alueille.\nKun tarvitset tiukkaa keskittymiskykyä, mielen hallintaa ja fyysistä jaksamista, levitä voidetta myös rintakehälle ja hartioille. Myös maratoonarit kokevat mielen pysyvän kirkkaampana ja lihakset vetreämpinä pitkän juoksun jälkeen.\nLiikunnan uudelleen aloittaminen sujuu helpommin kun lihakset eivät kipuile eikä tule tarvetta pitää liian montaa välipäivää liikkumisessa. Aloita lenkkeily pehmeästi. Ei niin kuin Usain Bolt! Noin 20-30 minuuttia ennen lähtöä (varsinkin muutamaa ensimmäsitä lenkkiä) levitä Before Training / Sport power lotionia pohkeisiin ja sääriluun puoleisiin lihaksiin, reisiin ja pakaroihin. Anna lihasten lämmetä hitaammalla rytmillä ja kiihdytä vauhtia jaksoittain. Muista myös venyttelyt liikunnan jälkeen.\nAstmasta kärsivien lihakset voivat saada liian vähän happea.\n”Penikat”. Voitele sääret huolella kiinnittäen huomiota erityisesti sääriluun alueeseen ja lihasten kiinnityskohtiin\nAfter Training lotion\nPenikat”. Liikunnan jälkeen ennen nukkumaan menoa After training ja villasukat ovat oiva parivaljakko pitämään penikat kurissa.\nPuutarhurien ja muiden multasormien varsinkin kevään ensimmäiset ”kaivaukset” ovat osoittautuneet olevan varsinaista urheilua. Innostuksen vallassa pienet väsymyksen tunteet selässä tai pakaroissa nyt eivät ole mitään! Tähän hommaan tarvitaan varmuudella molempia Sport tuotteita Before – ja After Training.\nMuscle Ease / Kramppimix lotion\nKaikenlaiset paljon ”käsityötä” tarvitsevat työt tai liikunnat rasittavat koko käsivarsien ja käsien lihaksia.\nKoko selkärangan pituinen selän ojentajalihasten ketju ja selän muut lihakset ovat kaiken aikaa suuren rasituksen alla pitäessään meitä pystyssä. Levitä takaraivolta ristiluulle asti kummallekin puolelle selkärankaa silloin kun tuntuu, että ranka ei taivu mihinkään suuntaan.\nIstuma- tai seisomatyön tekijöiden ja paljon jaloillaan olevien pakaroiden ja alaraajojen lihakset tuntuvat helposti tukkoisilta kun aineenvaihdunta niissä heikkenee varsinkin jos jalat ovat kylmät.\nYökramppeihin saa nopean avun kun sivelee runsaasti Muscle Ease lotionia kramppaavaan kohtaan. Kramppien ilmentymistä voi vähentää laittamalla illalla nukkumaan mennessä jalkateriin ja mahdollisesti sille alueelle mikä erityisesti on altis kouristelemaan.\nMuscle Ease on myös hyvä lämmittäjä. Hiero lotionia kylmälle alueelle 2-3 kertaa noin kymmenen minuutin välein.\nMuscle Care / Lihasmix lotion\nIskias hermon rauhoittamiseen.\nPenikka” oireiden lievittämiseen\nVanhojen vaivojen äkilliseen palautumiseen\nPitkäaikaisiin jatkuviin kipuiluihin käytä päivällä Muscle Care lotionia ja yöllä parhain apu löytyy Fibromixista.\n© 2017 Aromatica Oy


Jauheliha-kasviskeitto | Kodin Kuvalehti\n4 annosta200 g jauhelihaapala purjoa tai sipuli1 lehtisellerin varsi2 porkkanaa2 dl vettä1 kasvisliemikuutio½ tlk (200 g) valkoisia papuja tomaattikastikkeessa1 ps (200 g) pakastepapuja6 dl kasvislientä kuutiosta1 ps kantarelli-herkkusienikastiketta, esimerkiksi Knorr1 tl basilikaa½ tl mustapippuriasuolaatuoretta persiljaa---\n1. Murenna liha mikron kestävään kulhoon. Kuumenna täydellä teholla 4-6 minuuttia eli kunnes liha on kypsynyt. Sekoita pari kertaa. Valuta rasva pois.2. Laita viipaloidut kasvikset toiseen kulhoon. Lisää vesi. Murenna liemikuutio joukkoon. Kuumenna täydellä teholla 8-10 minuuttia.3. Lisää jauheliha, pavut, kasvisliemi, kastikeaines ja mausteet kasvisten joukkoon. Kuumenna keittoa 10-15 minuuttia. Koristele persiljalla. Keiton voi tehdä myös liedellä kattilassa.


Kuntabongari: 687. Maarianhaminasta kävelin Lemströmin kanavalle\n(jatkoa) Maarianhaminan Merikorttelissa museo-bussiin menee asiakkaita, kahvilako? Ei, filmiesitys: "5G-matkapuhelinverkko vaarantaa terveyden"??! Lakana julistaa bussin ulkoseinällä: "FILM (5G) INFO" (ympyröity 5G on vedetty kieltoviivalla yli kuin liikennemerkissä). Pienessä julisteessa on 5-kohtainen valeuutinen "terveysvaikutuksista". Bussin perässä teksti: "Corona Hoax!" Salasyyllinenkö Covid-19-virukseen "5G"?? Bussin rekisterinumero alkaa Ahvenanmaan tapaan ÅLA, samoin perässä olevan pakettiauton, jossa on myös salaliittoteoreetikoiden julistuksia. "Hulluja nuo oolantilaiset", sanoisi Obelix.\nJatkan Maarianhaminan itärannikon hiekkapohjaista kävelytietä pohjoiseen. Seuraavaksi rannalla MARIEBAD, uimahalli /uimala. Ulkona hiekkaranta tai pelikenttä tyhjillään syyskuussa. Rantapolku alkaa kaartaa itään, oikaisten paljon lahdenpohjukassa, verrattuna autotiehen. Kotieläinten aitaus: lammaslauma! Jomalalainen maanviljelijä pyytää soittamaan, jos eläimille on tapahtunut jotakin.\nLUONTOPOLKU aidan ja portin takana, pitkospuut tai kolmen laudan levyinen kävelytie vie ruovikkoon, satoja metrejä. Poikkipolku lähemmäs merta tai sisämaahan, jossa toinenkin retkeilijä matkapuhelimineen. Kokonaan lautapohjaisen luontopolun itäinen portti on NABBEN -nimisellä niemellä, jossa on punaisia venevajoja ja venevalkamia, aallonmurtaja-tekoniemen suojaamina. Käyn niemennokassa katselemassa, palaan mantereelle kävelytielle, jatkan itään. Vastaan tulee uimaranta. Kävelytie alkaa seurata Ahvenanmaan maantietä numero 3, joka vie Maarianhaminasta itään: "Lumparland 26 km".\nKALMARE toistuu sivuteiden nimissä, eri lisukkein. Kävelytie vaihtaa välillä kolmos-maantien pohjois- tai eteläpuolelle. Pohjoisessa voisin nousta mäelle, jossa asutusta, mutta jätän paluumatkalle. Kalmare pitkä merenniemi etelään, en erehdy sille poikkitielle. Aurinkoinen, lämmin päivä, harkitsen välillä palaamista tyhjin toimin Maarianhaminaan, kun kävelymatka tuntuu liian pitkältä.\nÖNNINGEBY tienhaara pohjoiseen. Hannunvaakuna houkuttelisi, olisiko kaunis kylä? Viittaakin kirjailijaryhmän museoon, aukiolosta en tiedä, ja kilometrien päässä. Tienviitassa vasta 5 km Maarianhaminan keskustaan? Maantie kääntyy etelään, aion sinnitellä Lemlandin kunnan puolelle, kanava erottaa Jomalasta, jossa olen. "Siltavahdinkuja" kuulostaa lupaavalta kadunnimeltä. Tien vasemmalla itäpuolella näkyy jo merikin. Ja tulee varoitusmerkkejä: silta välillä nostetaan tai käännetään, jotta purjeveneet mahtuvat kulkemaan kanavassa.\nLEMSTRÖMIN KANAVA, kello 11:40. Ei kanavalle ollut enää kuin 2 km Önningebyyn risteyksestä. Nähtävyys, jäätelökioski (suljettu) ja hoidetut nurmikkopuistot penkkeineen kanavan penkereillä, sillan molemmin puolin. Sillan korvalla vartijan koppi. Ylitän sillan Lemlandin puolen puistoon. Kävelen 200 metriä pitkän, 1882 rakennetun kanavan rantaa pitkin päästä päähän. Moottorivene ajaa kanavassa. Joku automatkailija-seurue pysähtyy. Taidemaalari Victor Westerholmin muistomerkki, kanavan partaalla toimi taiteilijayhteisö.\nSOLBERGET. Paluumatkalla nousen Jomalan kunnassa sivutien pohjoiseen korkealle mäelle, jossa kolme 6-kerroksista pilvenpiirtäjää tiheästi kaavoitetun yhtenäisen omakoti- ja rivitalo- alueen keskellä. Näköaloja maan-tasaltakin merenlahdelle ja kaupunkiin. Ostettu halvalla aluerakennuskohde maalaiskunnan puolelta, Maarianhaminan rajalta? Ilokseni maapohjainen polku oikaisee alamäkeen länteen Kolmostielle, säästyy matkaa. Polulla vastaan tulee vihainen koira omistajineen sekä täti kaupan ostosten kanssa.\nMAARIANHAMINAN puolella poikkean pohjoiseen lähiöön katsomaan nähtävyytenä ST. MARTIN -kirkon (keskustassa oli St. Göran). Lähiössä vaatimattomia elementti-kerrostaloja, rapun betonikaiteella istuskelee juopunut ikämies. Kyltissä vakuutusyhtiö mainostaa vuokra-asuntoja. Kirkko löytyy metsikön takaa, moderni veistoksellinen, hohtaa betoni- valkoista. Jumalanpalveluksia vuoroviikoin St. Göranin kanssa. Vain St. Martinissa alkoholiton viini, molemmissa gluteiiniton öylätti.\nPalaan keskustaan Godbyn tietä, jota elokuussa kävelin takaisin Jomalan kirkolta. Vastaani tulee laulava mies, runsaasti juonut. En erottanut hyräilyn sanoja, mutta ohituksen jälkeen kuulen miehen mielialan muuttuneen - suomenkielisten kirousten sarjaksi, PRRKKL! JMLT!\nOikaisen kaupungin pohjoisen omakotialueen poikki viistoon koillisesta lounaaseen, eniten Klintvägeniä pitkin, päästäkseni Elverksgatanille (n:oon 10) etsimään lehtien ja taskukirjojen antikvariaattia, mutta en löydä, lopettanut? Ilmoitustaululla toisaalla oli yhä mainos.\nLähettänyt Orapihlaja klo 7.07


Ninni Pohto | Portfolio\nL-fashion group 1\nOlen työskennellyt L-fashion groupilla, Icepeak-tuotemerkin tiimissä suunnittelijan assistenttina. Työtehtäviini on kuulunut mm. tuotekuvien piirtäminen, kuosien suunnittelu ja ohjeistus, tuotannon työohjeiden ja mittataulukoiden laatiminen sekä protojen kommentointi tuotantoon.\nKategoriat: Kuosit, L-fashion group, Takki, Vaatemallisto\nOpinnäytetyö suomalaiselle lastenvaatemerkille. Opinnäytetyön tarkoitus oli selvittää, mitä ominaisuuksia äidit arvostavat 0–4-vuotiaiden lasten sisävaatteissa ja mitkä asiat vaikuttavat ostopäätöksen tekoon. Tiedon siitä mitä ominaisuuksia äidit arvostavat pienten lasten sisävaatteissa ja mitkä asiat vaikuttavat ostopäätösten tekoon ...\nKategoriat: Koulutyöt, Vaatemallisto\nOlin työharjoittelussa Seppälä Oy:ssä naistenvaatteiden suunnittelun osastolla keväällä 2008. Työtehtäviini kuului tuotekorttien valmistus , johon sisältyi tuotekuvien piirtäminen työ- ja väritysohjeineen. Suunnittelin harjoitteluni aikana myös erilaisia kuoseja, tuotemerkkejä ja printtejä.\nKategoriat: Kuosit, Seppälä\nAarna on vuonna 2005 perustamani vaatemerkki, joka tarjoaa kotimaisia yksilöllisiä vaatteita ajattomuutta ja laatua arvostaville naisille. Aarnan ajattelussa yhdistyy persoonallisuus, käytännöllisyys ja luonto. Kaikki Aarna-vaatteet valmistetaan käsin pieninä sarjoina luonnonmateriaaleista. Aarnalla on kolme mallistoa: Pamela, ...\nKaari kaunis kanna. Aarnan klassinen esikoismallisto tarjoaa punavalkoista leikkiä yksinkertaisin linjoin. Mallistoon kuuluu hihaton, pitkähihainen trikoopaita, pellava hame sekä puuvillainen mekko.\nKategoriat: Aarna, Vaatemallisto\nElämä ilman satua on kuin taru ilman sankaria. Kaiha-malliston kaikkia asuja koristaa kaunis käsinpainettu taruolento-kuosi. Mallistoon kuuluu lyhythihainen t-paita, pitkähihainen trikoopaita, lyhythihainen kauluspaita , pitkähihainen kauluspaita sekä takki.\nKategoriat: Aarna, Kuosit, Vaatemallisto\nViehko on Aarnan viimeisin mallisto, joka on protovaiheessa. Malliston elementtejä ovat keveys, viehkeät printit ja lukuiset yksityiskohdat.\nValmistuin keväällä 2009 Metropolia ammattikorkeakoulusta Muotoilun koulutusohjelmasta. Suuntautumisvaihtoehtoni oli yrittäjäpainotteinen vaatesuunnittelu. Opintoni sisälsivät niin suunnittelun kuin kaupallisen puolen opintoja. Ammattiopinnoissa perehdyin mm. tuotesuunnitteluun, valmistuttamiseen, tekstiilimateriaalioppiin, markkinointiin ja yritystoiminnan perusteisiin.\nKategoriat: Koulutyöt, Takki, Vaatemallisto\nMaagiset pullontontut ovat ihastuttava lisä laitettavaksi tuliaisviinipullon päälle kylään mennessä. Useimmiten pullontonttu jääkin kodin hengettäreksi iloa ja hilpeyttä tuomaan.\n© 2012 Ninni Pohto.


Italialainen Lisa ja ranskalainen Marie tulivat vapaaehtoistyöhön eksoottiseen Espooseen - Kirkko ja kaupunki\nItalialainen Lisa ja ranskalainen Marie tulivat vapaaehtoistyöhön eksoottiseen Espooseen\nnull Italialainen Lisa ja ranskalainen Marie tulivat vapaaehtoistyöhön eksoottiseen Espooseen\nLisa Miotto ja Marie Falcon ovat tutustuneet muun muassa sisupartion toimintaan Soukassa. Jesse Santavuori ja Aapo Väisänen olivat piirtämässä.\nEspoon seurakuntien palveluksessa olevat vapaaehtoiset pääsevät tutustumaan lapsi- ja perhetyöhön ja suomalaiseen elämäntapaan.\nEtelä-Euroopan tai Välimeren maista on helppo lähteä käymään naapurimaassa, italialaisen Ranskassa tai ranskalaisen Espanjassa, mutta Pohjois-Eurooppa jää helposti vieraaksi. Tämän huomasivat myös Venetsian läheltä Piove di Saccosta kotoisin oleva Lisa Miotto, 20 ja Ranskan Normandiasta kotoisin oleva Marie Faucon, 26. Niinpä he päätyivät tekemään vapaaehtoistyötä Suomeen, tarkemmin sanottuna Espoon seurakuntiin. Tammikuusta heinäkuuhun kestävän vapaaehtoistyöjakson aikana tutuksi tulee kirkon tekemä lapsi-, perhe- ja nuorisotyö. Samalla Miotto ja Faucon pääsevät tutustumaan suomalaiseen yhteiskuntaan ja elämäntapaan.\nMietin au pairiksi lähtemistä, mutta siinä ei olisi ollut niin paljoa vapautta kuin siinä, että lähtee vapaaehtoistyöhön.\n- Marie Faucon\nSuomi oli erikoinen ja hyvämaineinen\nLisa Miotto mietti lukion jälkeen, että nyt olisi hyvä hetki tehdä jotakin erilaista, vaikka lähteä tutustumaan uuteen kulttuuriin ja paikkoihin, joissa hän ei ole käynyt. Hän harkitsi au pairiksi lähtemistä, mutta löysi sitten EVS:n eli European Volunteer Servicen, jonka kautta voi hakea vapaaehtoistyöhön eri puolelle Eurooppaa.\n– Halusin pohjoiseen. Pidän talvesta ja lumesta, Miotto kertoo.\nEnnen Suomeen tuloa Miotto tiesi Suomesta ainakin sen, että täällä on hyvät julkiset palvelut, kylmä ilmasto ja mahdollisuus nähdä revontulia.\n– En halunnut kuitenkaan liikaa tukeutua ennakkoluuloihin ja odotuksiin, vaan ajattelin, että näen sitten, millaista täällä on. Saa tulla yllätyksiä.\nSamantapaisia ajatuksia pyöritteli päässään myös ranskalainen Marie Faucon. Hän on työskennellyt lastenohjaajana varhaiskasvatuksessa, mutta kun äitiyslomansijaisuus päättyi, oli hyvä hetki toteuttaa pitkäaikainen haave.\n– Ajattelin jo 16–17-vuotiaana, että haluaisin vähän pidemmäksi aikaa ulkomaille. Minäkin mietin au pairiksi lähtemistä, mutta siinä ei olisi ollut niin paljon vapautta kuin vapaaehtoistyössä, Faucon sanoo.\nKohdemaaksi hän mietti ensin Iso-Britanniaa.\n– Halusin sinne siksi, että tahdoin parantaa englannin taitoani. Se on tarpeen meillä Normandiassakin, koska siellä on paljon brittejä. Mutta Englannissa oleviin projekteihin on tosi paljon hakijoita.\nSuomi alkoi kiinnostaa Fauconia erityisesti ammatillisessa mielessä.\n– Kaikki kasvatusalalla tietävät Suomen maineen. Halusin nähdä omin silmin, miten lapsia täällä opetetaan ja kasvatetaan.\nMarie Falcon ja Lisa Miotto ovat Suomessa tammikuusta heinäkuuhun. Sinä aikana he haluavat nähdä täällä mahdollisimman paljon.\nMonipuolista työtä ja kielen opiskelua\nVapaaehtoisten työviikko on monipuolinen. On perhekerhoa, iltapäiväkerhoa, päiväkerhoa, seikkailukerhoa... Haastattelupäivänä he ovat mukana sisupartion kokoontumisessa Soukassa. Ryhmässä on autistisia nuoria ja nuoria aikuisia.\n– Tämä on todella kiva ja kiinnostava ryhmä. Minulla ei ollut aikaisempaa kokemusta autistien kanssa työskentelystä. On muutenkin hyvä, että voin vapaaehtoistyössäni tavata eri-ikäisiä ihmisiä, Lisa Miotto sanoo.\nFaucon ja Miotto asuvat kimppakämpässä Espoossa. Saman kodin jakaa myös espanjalainen vapaaehtoinen, joka on työssä Espoon kaupungin nuorisopalveluissa.\n– Minusta on hyvä juttu, että asumme yhdessä. Voimme puhua siitä, mitä täällä koemme ja tehdä asioita yhdessä. Ja meistä on tullut ystäviä, Lisa Miotto kertoo.\nVapaaehtoisten matkat ja vuokran maksaa EVS EU-rahoista. Lisäksi vapaaehtoiset saavat taskurahaa 125 euroa kuussa. Miotto ja Faucon ovat saaneet myös Museokortit, jotka ovat jo olleet käytössä.\nFaucon ja Miotto kokevat, että yksi hyöty Suomessa olosta on se, että kumpikin oppii paremmin englantia. Se on toistaiseksi heidän työkielensä, mutta viikko-ohjelmaan kuuluu myös suomen opiskelua. Se ei ole ihan helppoa, mutta erityisesti työssä lasten kanssa voi harjoitella.\n– Tunnen itsenikin ihan pieneksi lapseksi kun toistelen sanoja. Lapset myös opettavat minua, Faucon.\nAivan kaikki stereotypiat eivät pidä paikkaansa\nTammikuussa Suomeen tulleet vapaaehtoiset ovat käyneet jo hieman pääkaupunkiseutua pidemmälläkin, Tallinnassa ja talvilomaviikolla Kokkolassa, jonne oli kutsuttu muitakin Suomessa vapaaehtoistyössä olevia nuoria. Siellä käsiteltiin heille ajankohtaisia aiheita, kuten kulttuurishokin kokemista. Kun Fauconilta ja Miotolta kysyy, onko sellainen jo tullut, kumpikin alkaa nauraa ja kertoo saunakokemuksistaan Kokkolassa.\n– Shokki oli saunominen ja se, siellä pitäisi olla alasti, Marie Faucon kertoo.\n– Se tuntui tosi oudolta. Meillä oli uimapuvut päällä.\nLievempiäkin kulttuurieroja he ovat huomanneet: lapset kulkevat itsenäisemmin paikasta toiseen kuin Ranskassa, päivällinen syödään aikaisin, baarissa ei ole tapana käydä yhdellä töiden jälkeen, vaan siellä on alkuillasta hiljaista.\nSe taas ei tunnu pitävän paikkaansa, että suomalaiset olisivat jotenkin juroja ja hiljaisia. Vastaanotto Espoon seurakunnissa ja Suomessa ylipäätään on ollut lämmin.\n– Se voi kyllä johtua myös meistä itsestämme. Me olemme sellaisia, että kun joku sanoo "moi", alamme vaan heti puhua pälpättää, Faucon toteaa nauraen.\nEVS tarjoaa vapaaehtoistyötä 18–30-vuotiaille\nEuropean Voluntary Service EVS on ohjelma, jonka kautta voi päästä tekemään vapaaehtoistyötä jossakin Euroopan tai lähialueen maassa. Työjakson pituus on yleensä 6–12 kuukautta.\nEVS on osa Euroopan unionin Erasmus+ -ohjelman Youth in Action -ohjelmaa. Se on suunnattu EU-maissa, Islannissa, Norjassa ja Turkissa asuville nuorille sekä paikallisille yleishyödyllisille organisaatioille. Mukaan voivat hakea 18–30-vuotiaat EU-maiden kansalaiset sekä nuoret, joilla on pysyvä oleskelulupa johonkin EU-maahan.


"Ihmiset ovat omanlaisiaan ja niin sen kuuluukin olla", sanoo kirkolle sukupuoli- ja seksuaalioppaan toimittanut Heli Pruuki - Kirkko ja kaupunki\n"Ihmiset ovat omanlaisiaan ja niin sen kuuluukin olla", sanoo kirkolle sukupuoli- ja seksuaalioppaan toimittanut Heli Pruuki\nnull "Ihmiset ovat omanlaisiaan ja niin sen kuuluukin olla", sanoo kirkolle sukupuoli- ja seksuaalioppaan toimittanut Heli Pruuki\n– Ihmisen ainutlaatuisuuden kunnioittaminen on syvästi kristillistä. Kun arvostamme ihmisiä sellaisina kuin he yksilöinä ovat, kunnioitamme Jumalan luomistyötä, sanoo pari- ja seksuaaliterapeutti Heli Pruuki.\nKirkossa työskentelevä pari- ja seksuaaliterapeutti ajattelee, että vain harvoja asioita kannattaa tuomita suoralta kädeltä. Onko porno yksi niistä?\nHeli Pruuki tietää, että tämän kirjan julkaiseminen oli aiemmin monelle pelkkä unelma. Pruukin toimittamassa Kaunis ihminen – Sukupuolisuuden ja seksuaalisuuden kohtaaminen seurakunnissa -kirjassa muun muassa seksuaali- ja sukupuolivähemmistöjen edustajat kertovat tarinoitaan kirkon piiristä. Mukana on myös asiantuntija-artikkeleita ja käytännön vinkkejä siihen, miten seurakunnat voisivat ottaa seksuaalisuuden kysymykset ja vähemmistöt paremmin huomioon.\nHeli Pruuki on teologian tohtori ja pari- ja seksuaaliterapeutti, joka työskentelee Kirkkohallituksessa kasvatus- ja perheasioiden parissa. Pruukin mukaan seurakunnista on tullut yhä enemmän toiveita, että sukupuoli- ja seksuaalikysymysten käsittelyyn saataisiin ajantasaista materiaalia. Kaunis ihminen on vastaus toiveisiin. Kirjaa on ollut kirjoittamassa yli 20 henkilöä, muun muassa Porvoon piispa Björn Vikström.\nKirja ei kuitenkaan ole kirkon virallinen kannanotto.\n– Tällaisella työryhmällä ei ole oikeutta ottaa virallista kantaa. Jokainen kirjoittaja edustaa omaa ääntään, mutta meillä on yhteinen tavoite. Haluamme lisätä ymmärrystä ihmisten välille ja toisaalta luoda rauhaa, että vaikka meillä on monenlaisia käsityksiä, kaikkia kuuluu kohdella kunnioittavasti. Seurakunnan kuuluu olla kaikille ihmisille turvallinen, Pruuki sanoo.\nPelolla ja ahdistuksella kasvattaminen on haitallista.\n– Teologian tohtori ja pari- ja seksuaaliterapeutti Heli Pruuki\nOnko seksi kirkolle vaikea asia, Heli Pruuki?\n– Vaikeus on oikeastaan siinä, että meillä on paljon erilaisia käsityksiä siitä, mitä seksuaalisuus on. On eri asia ajatella, että kyse on Jumalan luomasta kauniista ja hyvästä ominaisuudesta ihmisessä, tai ajatella, että seksuaalisuus on vaarallinen ja uhkaava vietti, joka täytyy pitää kurissa.\n– Onhan meillä perinteitä, joissa opetetaan vielä aika kapeaa käsitystä ihmisyydestä ja seksuaalisuudesta. Pelolla ja ahdistuksella kasvattaminen on kuitenkin haitallista. Ajattelen, että me voisimme kirkkona ennemminkin kertoa seksuaalisuuteen liittyvästä kauneudesta, turvallisuuden merkityksestä ja vastuullisuudesta. Vastuuseen ei tarvitse liittyä ahdistusta.\nOnko seksuaali- ja sukupuolivähemmistöjen asema kirkossa parantunut viime vuosina?\n– Ajattelen, että heidän tilanteensa on tullut näkyvämmäksi, ja jollain tavalla se on siksi tullut vielä repivämmäksi. Kirkossa keskustellaan ja riidellään asiasta paljon, ja ihmiset, joista puhutaan objekteina, voivat kokea tulevansa haavoitetuiksi.\n– Toisaalta tämä kirja on taas yksi esimerkki, että tilanne on tullut paremmaksi. Kirjassa ei kuitenkaan ole kyse vain vähemmistöjen etujen ajamisesta. Me kaikki tarvitsemme turvallista seurakuntaa. Me olemme kaikki hauraita ja haavoittuvia, ja meidän pitää oppia puhumaan niin, ettemme satuta toisiamme emmekä itseämme.\nOnko kirkolla virallista kantaa siihen, miten ihmisten tulisi toteuttaa seksuaalisuuttaan?\n– Piispat ovat ottaneet asiaan kantaa esimerkiksi kirjassa Rakkauden lahja, mutta siinäkään he eivät olleet aivan yksimielisiä. Ymmärtäisin, että luterilaisen etiikan mukaan tämä jää jokaisen ihmisen yksityiselämän ja oman eettisen harkinnan piiriin.\nHeli Pruuki kannustaa riparin opetuksesta huolestuneita vanhempia ottamaan yhteyttä rippikoulun ohjaajiin.\nVoidaanko Suomen evankelis-luterilaisen kirkon rippikouluissa opettaa yhä, että homous on synti?\n– Itse ajattelen, että niin ei missään tapauksessa saisi opettaa, mutta valitettavasti niin yhä toisinaan tehdään. Homouden näkeminen synniksi ei kuitenkaan ole meidän kirkkomme yhteinen linja, eikä niin opettaminen missään tapauksessa ole uuden rippikoulusuunnitelman hengen mukaista.\nKuinka paljon se, mitä ripareilla opetetaan seksuaali- ja sukupuoliasioista, riippuu vetäjien henkilökohtaisista näkemyksistä?\n– Sitähän ei kukaan pysty valvomaan. Meillä on hirveästi hyviä työntekijöitä, jotka sitoutuvat yhteisiin suunnitelmiin ja haluavat itsekin oppia lisää. Mutta sitten meillä on valitettavasti jonkin verran sellaisia työntekijöitä, jotka ajattelevat, että näinhän tämä pitää tehdä, vaikka heille sanottaisiin mitä.\n– Jos vanhemmat ovat lapsensa rippikouluopetuksesta huolissaan, heidän kannattaa ottaa asia puheeksi rippikoulun ohjaajien kanssa.\nKirjassa puhutaan moninaisuuden kunnioittavasta kohtaamisesta. Mitä sillä tarkoitetaan?\n– Me lähdemme siitä, että kaikki ihmiset ovat omanlaisiaan ja niin sen kuuluukin olla. Jokainen on Jumalan luoma ainutkertainen yksilö. Meidän pitää pyrkiä suhtautumaan toisiimme kiinnostuksella ja arvostuksella.\n– Ajattelen, että ihmisen ainutlaatuisuuden kunnioittaminen on syvästi kristillistä. Kun arvostamme ihmisiä sellaisina kuin he yksilöinä ovat, kunnioitamme Jumalan luomistyötä. Joskus kristillisyys ymmärretään vain rajoiksi ja säännöiksi. Toivoisin, että pääsisimme sellaisen moralismin ja ryppyotsaisuuden takaa eteenpäin ja pystyisimme ajattelemaan yhä enemmän, että tämä kaikki on Jumalan työtä.\nKun kohtaat toisia ihmisiä, kohtele heitä kunnioittavasti.\nTulisiko kirkon tuomiota porno?\n– En oikein usko tuomioihin, mutta on hyvä, että pornon epäkohdista puhutaan. Ihmisoikeusrikkomuksia pitää kutsua ihmisoikeusrikkomuksiksi, mutta moralismi ajaa ihmiset pois.\n– Emme saa kirkkona teeskennellä, että porno ei liity mitenkään meihin. Meillä on varmasti työntekijöissäkin ihmisiä, jotka ovat pornoriippuvaisia. Meidän pitäisi kysyä, mihin tarpeeseen pornoa katsotaan, mitä iloa ja haittoja siitä on ja minkälainen porno on ainakin huonoa.\n– Aika vähän on ilmiöitä, jotka pitää tuomita suoraan. Tietenkin kaikki rikollisuus ja suoranainen hyväksikäyttö on tuomittava, ja pornoon liittyy kyllä rikollisuutta ja hyväksikäyttöä, mutta ei kaikkeen pornoon.\nMitä sanoisit sellaiselle kristitylle, jonka mukaan kaikki muu seksi paitsi avioliitossa harjoitettu heteroseksi on syntiä?\n– Sanoisin, että saat totta kai ajatella noin, mutta kun kohtaat toisia ihmisiä, kohtele heitä kunnioittavasti. Ja jos haluat tietää lisää, lue vaikka tämä kirja.\nVihainen raivoaa tai pitää mykkäkoulua – psykoterapeutti Heli Pruuki opastaa jokaista tutustumaan vihaansa 10.1.2020\nKirkko ja kaupungin päätoimittaja Jaakko Heinimäki ehdolla Suomen seksikkäimmäksi mieheksi – katso kuumat kuvat! 30.5.2018\nKirkolliskokouksen perustevaliokunta ei muuttaisi kirkon avioliittokäsitystä – piispa Björn Vikström ja neljä muuta ovat toista mieltä 11.5.2018\nSateenkaaripareille tukea syvien tunteiden ilmaisuun 6.4.2018\nTotuuden selvittäminen auttoi hyväksikäytettyjä vielä vuosien jälkeen 12.2.2018\n"Homoseksuaaliset teot ovat syntiä" – Suomessa mikään muu kuin luterilainen kirkko ei pohdi avioliiton avaamista 13.11.2017\nSeksistä nauttii enemmän, kun tuntee ja hyväksyy itsensä 7.9.2017\nTutkimus: Neitsyyslupaus ei tuonut auvoista avioelämää 10.7.2017\nRippikoulussa puhutaan myös seksistä 29.6.2016


Pikkuponeja ja Yksisarvisia: Hyvää naistenpäivää siskot ja veljet!\nNaisena oleminen tuntuu olevan jollain tavalla tämän päivän trendi ja hyvä niin. Naisena oleminen on aika jees, vaikka toki on pari asiaa, joita ilmankin tällä sukupuolistatuksella voisi elää, mutta sama meininki lienee vähän kaikessa\nNaisasiaa, tasa-arvoa ja feminismiä hypetetään paljon erilaisissa medioissa, mikä ilman muuta on hyvä asia, avaa - toivottavasti - silmiä ja tuo tietoisuuteen epäkohtia, joita valitettavasti vielä tämänkin päivän Suomessa nainen kohtaa. Ei ole kerran eikä kaksi, kun myös allekirjoittanut on aikoinaan kokenut esimerkiksi työelämässä tytöttelyä, mikä ei todellakaan ole fine. Olen feministi, kannatan ilman muuta naisten ja miesten tasa-arvoa, oikeutta päättää omasta kehostaan, ammatistaan, asioistaan, rahoistaan, oikeutta elää kuten haluaa, you name it, mutta välillä, aina silloin tällöin mietin onko feminismi mediassa, ja joissain tapauksissa arkipäivässäkin viety väärällä tavalla liian pitkälle. En missään nimessä tarkoita, että suut suppuun, jos tai kun kohtaatte elämässä asioita, jotka sotivat feminismiä vastaan, vaan lähinnä, että tehdään enemmän ja pidetään meteliä vähemmän: Annetaan tekojen puhua puolestaan ja keskitytään juuri niihin asioihin, mitä haluamme tehdä, luoda ja antaa itsestämme. Jos teot vaatii myös sitä metelin pitäistä, niin antaa mennä, mutta muistetaan, että there is no such thing as weaker sex.\nJoten rakkaat kanssaihmiset, hyvää naistepäivää; nauttikaa elämästä, keväästä ja juuri sinuna olemisesta! Ja jos miehet haluatte naisianne lahjoa päivän kunniaksi, niin kukat ja suklaa toimii aina. :D\nLähettänyt Pikkuponeja ja Yksisarvisia by Elina klo 10.03\nTunnisteet: feminismi, naistenpäivä


Versio 9. maaliskuuta 2015 kello 19.45 (muokkaa)\nVersio 19. toukokuuta 2015 kello 13.20 (muokkaa) (kumoa)\np (kommenttiosiota muokattu sisältämään dokumentointi linnealaatikosta)\n-- HUOM: Uutisten sekä tulevien teemojen muokkaus tapahtuu omalta sivultaan!\n-- Klikkaa kyseisen kohdan alla olevia Muokkaa-linkkejä.\n-- Klikkaa kyseisen kohdan alla olevia Muokkaa-linkkejä. Sivun aikataulu-\n-- laatikon kuvaustekstiä muokataan sivulla [Malline:Linnealaatikko]\nVersio 19. toukokuuta 2015 kello 13.20\nTanssiharjoituksissa kävijöitä kehotetaan maksamaan Lieska Ry:n jäsenmaksu 4 euroa/vuosi. Lieskan tilinumero on FI43 6601 0003 2410 23. Vaihtoehtoisesti maksun voi maksaa käteisellä tanssiharjoituksissa.\nNoudettu kohteesta ”http://tanssi.dy.fi/index.php?title=Linnea&oldid=5616”\nSivua on viimeksi muutettu 19. toukokuuta 2015 kello 13.20.


Ex-telakkapomo Martin Saarikangas: "Minun ei tarvitse pahoitella"\n”Minun ei tarvitse pahoitella”\ntiistai 20.01.2015 klo 6:00\nMartin Saarikangas tylyttää yhä hallituksen telakkapolitiikkaa.\nMeyer Werft sai Turun telakan HS:n mukaan käytännössä ilmaiseksi. Martin Saarikangas yllättää kertomalla, että hän tarjosi pari vuotta sitten STX:lle telakoista yhden euron. – Rahoituspaketti oli olemassa, mutta STX ei suostunut neuvottelemaan.\n– Lopputulos on erittäin hyvä, mutta sitä, mitä olen matkan varrella sanonut, minun ei tarvitse pahoitella, ex-telakkapomo Martin Saarikangas sanoo Iltalehdelle.\nMartin Saarikangas sanoi kaksi vuotta sitten, että elinkeinoministeri Jan Vapaavuori (kok) saattaa jäädä historiaan miehenä, joka tappoi suomalaisen telakkateollisuuden. Taustalla oli hallituksen päätös jättää myöntämättä STX Finlandille 50 miljoonan euron pääomalaina.\nSunnuntain Helsingin Sanomat kertoi telakkateollisuuden pelastamisoperaatiosta, jonka lopputuloksena saksalainen perheyhtiö Meyer Werft takasi teollisuushaaran jatkumisen Suomessa. Kaupan pääjunailija oli jutun mukaan Vapaavuori.\nSaarikangas pitää yhä kiinni siitä käsityksestään, että hallitus teki ”äärettömän kohtalokkaan” päätöksen, kun se jätti myöntämättä 50 miljoonan euron lainan STX:lle vuoden 2012 lopussa.\n–Menetettiin Royal Caribbean Cruisesin noin kolmen miljardin euron arvoiset tilaukset ja 300–350 miljoonan euron verotulot, Saarikangas väittää.\nLue lisää telakkapolitiikasta ja sen valmisteluun liittyvästä vakavasta tietovuodosta tiistain Iltalehdestä tai digilehdestä.


Treenit - Oikeanlaisella treenillä iloa ja hyvää mieltä - Laihdutusopas.com\nTreenaaminen pitää painon hallinnassa\nEtusivu » Treenaaminen pitää painon hallinnassa\nLiikunta on erityisen tehokasta etenkin painon kurissa pitämiseen. Treeni pitää aineenvaihdunnan käynnissä ja tehostaa rasvanpolttoa. Lisäksi treenaamisella on paljon positiivisia vaikutuksia mieleen, sillä treenatessa vapautuu paljon hyvän olon takaavaa endorfiinihormonia.\nTehokas treenaaminen vaatii kuitenkin aina, että elämäntavat ovat kunnossa. Tämä tarkoittaa sitä, että nukut riittävästi yli 7 tuntia yössä ja syöt tasapainoisesti ja monipuolisesti. Tämän vuoksi treeniin kannattaa panostaa kunnolla vasta, kun nämä muut osa-alueet ovat kunnossa. Etenkin laihduttajan on hyvä muistaa, että laihtuminen tapahtuu ennen kaikkea ruokavalion avulla, mutta liikunnasta saa kuitenkin hyvää lisätehoa kilojen karistamiseen. Ruokavalio tuo 70-80 prosenttia tuloksista, mutta loput 20 prosenttia voidaan saavuttaa liikunnan avulla. Siksi treenaaminen on erittäin positiivinen ja tavoiteltava asia painonpudottajalle.\nOikeanlainen treeni on avain onnistuneeseen painopudotukseen\n6 maaliskuun, 2019 Ei kommentteja\n8 syyskuun, 2018 1 kommentti\n5 syyskuun, 2018 Ei kommentteja\n22 elokuun, 2018 Ei kommentteja\nMillainen liikunta sitten on tehokasta ja mikä on optimaalisinta liikuntaa laihduttajalle? Yleisesti ottaen voidaan sanoa, että liikunnan laadulla ei loppujen lopuksi ole väliä, vaan kaikista tärkeintä on löytää laji, josta todella pitää ja jota on kiva lähteä harrastamaan. Ei ole mitään mieltä käydä kiduttavissa hikitreeneissä, jos kokee tuskaa koko treenin ajan eikä treeninkään jälkeen ole mieltäylentävä olo.\nYleensä nimittäin tuppaa käymään niin, että aloittelija jaksaa käydä irvistelemässä raskaissa jumpissa juuri ja juuri muutaman tunnin ajan, jonka jälkeen vähäinenkin liikuntainto lopahtaa. Kaiken A & O on siis harrastaa sellaista lajia, jota jaksaa harrastaa säännöllisesti. Toki joillekin taas rankka hikiliikunta on juuri sitä, mitä tarvitaan stressitasojen nollaamiseen ja endorfiinipöllyn saavuttamiseen, ja hyvä niin. Tässäkin asiassa siis kannattaa kuunnella vain itseään ja mennä omien mieltymystensä ehdoilla.\nTotta kai eri urheilulajien energiankulutuksessa on eroja; matalasykkeinen, pitkäkestoinen liikunta polttaa tehokkaimmin rasvaa liikunnan aikana, kun kovasykkeisessä liikunnassa rasvaa ei juuri pala itse liikunnan aikana vaan vasta liikunnan jälkeen. Painonpudottajan kannattaa aloittaa matalan sykkeen lajeista, varsinkin jos liikuntataustaa on vähän. Kunnon kohotessa on helpompaa siirtyä nopeatempoisempiin lajeihin.\nKuntoilu kannattaa aloittaa vähitellen. Pyri kuntoilemaan aluksi vaikka kahtena päivänä viikossa.\nJos aloitat vaikka kävelystä, lisää joka viikko kilometri lenkkiisi. Kun kuntosi kasvaa, on helpompi lisätä liikuntamäärää vaikka kolmeen kertaan viikossa. Jo sekin on saavutus sinänsä, jos päätät kulkea hissimatkat portaita pitkin tai jäät pysäkkiä aiemmin pois tai käyt kaupassa kävellen. Päätä pieniä minitavoitteita, joita sinun on helppo saavuttaa ja siirry vähitellen haastavampiin tavoitteisiin.\nPidä kirjaa liikuntasuorituksistasi, sillä jälkeenpäin tehtyjä urheilusuorituksia on erityisen kannustavaa katsella. Kirjaa ylös liikunnan jälkeiset fiilikset ja hyväksy se, että jotkut päivät saattavat välillä olla vaikeampia kuin toiset ja aina ei vaan huvita. Pidä silti tavoitteesi aina kirkkaana mielessä ja tee vaikka lyhyempi tai kevyempi treeni haastavampina päivinä.\nKalorinkulutus eri lajeissa\nKuten todettu, lajin valinnan suhteen ei kannata tuijottaa pelkkään lajin tuottamaan kalorinkulutukseen, vaan kannattaa mieluummin harrastaa sellaista lajia, josta oikeasti nauttii. Näin kalorit palavat melkein kuin huomaamatta. Eri lajeja löytyy laidasta laitaan, ja jokainen voi varmasti löytää itselleen mieluisimman lajin.\nUseimmille sopivia liikuntalajeja ovat muun muassa kävely, sauvakävely, pyöräily, uinti, hiihto, tanssi, golf, kuntosali, sulkapallo, kevyt jooga, soutu. Marjastus ja sienestyskin käyvät urheilusta!\nRanteesta askelia mittaava askel- tai sykemittari voi myös innostaa liikkumaan, jos siihen asettaa esimerkiksi minimiaskelmäärän, joka pitää saavuttaa päivisin. Hyötyliikkuessa vaikka kauppaan tai bussipysäkille tai vaihdettaessa hissi portaisiin päivittäinen askelmäärä täyttyy melkein huomaamatta.\nTietenkin on hyvä ymmärtää, miten paljon eri lajit polttavat kaloreita. Joskus nimittäin käy niin, että liikunnan jälkeen syödään kahta kauheammin, kun ajatellaan liikunnan korvaavan kalorit. Kun ymmärtää, miten paljon yhden suklaapalan polttaminen vaatii liikkumista, saati sitten rasvaisen hampurilaisaterian sulattaminen, niin käsittää paremmin laadukkaan ruokavalion merkityksen. Tämä ei tietenkään tarkoita sitä, ettei liikkuminen kannattaisi! Saat aineenvaihdunnan liikkeelle ja poltat rasvaa.\nKalorien kulutus liikunnan aikana riippuu sukupuolestasi, painostasi, iästäsi ja liikuntaan kulutetusta ajasta. Näin paljon 30-vuotias, 70-kiloinen nainen ja 80-kiloinen mies kuluttaa eri liikuntalajeissa tunnin aikana:\nKalorinkulutus kävely, kohtalainen vauhti: nainen 208 kcal / mies 260 kcal\nKalorinkulutus pyöräily, 9 km/h: nainen 222 kcal / mies 260 kcal\nKalorinkulutus uinti, kohtalainen rasitus: nainen 316 kcal / mies 393 kcal\nKalorinkulutus juoksu, 8 km/h: nainen 493 kcal / mies 616 kcal\nLiikunnan lajikirjo on valtava ja seasta löytyy jännittäviä ja hauskoja vaihtoehtoja! Oletko kokeillut esimerkiksi SUP-lautailua, padelia, geokätköilyä, polkujuoksua, ilmajoogaa, futsalia, vesispinnigiä, tankotanssia tai fustraa? Liikunnan ei tarvitse todellakaan olla tylsää. Ota tavoitteeksesi kokeilla vaikka kolmea uutta lajia vuoden aikana, äläkä huolestu, jos et heti osaa. Muutaman kerran jälkeen uusi laji alkaa yleensä jo sujua huomattavasti paremmin.\nJos olet oikein motivoitunut liikkumaan paljon ja haluat polttaa rasvaa treenin avulla mahdollisimman paljon, voimme suositella sinulle seuraavaa:\nLihastreeni kasvattaa rasvanpolttoa lepotilassa ja kalorinkulutus kovan salitreenin jälkeen voi kasvaa jopa 39 tunnin ajaksi. Lihaskuntotreeni on myös siksi tärkeää, ettei laihdutus vie samalla kaikkia lihaksia.\nMuista myös aerobinen treeni\nPitkä suoritus (minimissään tunti) matalalla sykkeellä polttaa rasvaa erityisesti liikunnan aikana ja parantaa aineenvaihduntaa. Kävely, uinti, pyöräily, kevyt juoksu ovat aerobisia treenejä. Hengästyt ja hikoilet vähän, mutta pystyt kuitenkin helposti puhumaan liikkuessasi.\nJos kunto ja motivaatio kestää, kokeile sykkeen kattoon nostattavia HIIT (high intensity interval training)-treenejä, jossa pidetään vain lyhyitä lepotaukoja. Näiden treenien avulla tuloksia tulee jopa 15 minuutin treenillä, mutta ne minuutit tuntuvat varmasti elämäsi pisimmiltä. HIIT on kuitenkin äärimmäisen tehokas keino polttaa rasvaa ja tuloksia tulee takuuvarmasti. HIIT-treenejä ei kuitenkaan suositella aloittelijoille. Varmista lääkäriltäsi, onko terveydentilasi sopiva HIIT-treeneihin, jos epäilet rankan liikunnan soveltuvuutta sinulle.\nRasvaa ei voi polttaa vain yhdestä paikkaa, vaan rasva vähenee tasaisesti kaikkialta, riippuen toki paljon myös ruumiinrakenteesta. Jos haluat maksimoida rasvanpolton, kannattaa erilaisia rasvanpolttotreenejä vaihdella. Voit tehdä esim. kahdesti viikossa puolen tunnin lihaskuntotreenin, vaikkapa vain kehonpainoa hyödyntäen, kahdesti viikossa tunnin aerobisen treenin ja lisäksi yhden 15 minuutin HIIT-treenin (jos kanttisi vain kestää).\nMuista jättää väliin myös lepopäiviä, sillä kehityt parhaiten levossa. Lepopäivinä kevyt liikunta, kuten kävely, venyttely ja jooga ovat toki sallittuja. Ota käyttöösi viimeistään nyt myös mittanauha, sillä kovaa treenatessa paino tuppaa joskus jopa nousemaan. Pitämällä kirjaa vyötärön, lantion ja reisien senteistä saat lisämotivaatiota liikuntaharrastuksen ylläpitämiseen. Myös vaatteet paljastavat nopeasti rasvanpolttotreenin tulokset, kun kittanaksi jäänyt paita solahtaakin yhtäkkiä helposti päälle.\nVoit tehostaa rasvanpolttotreeniä ruokavaliolla: lisää laadukkaan proteiinin määrää, sillä elimistö käyttää sen pilkkomiseen enemmän energiaa kuin rasvan tai hiilihydraattien. Kasvata myös hyvien rasvojen määrää ruokavaliossasi, sillä ne auttavat palautumisessa ja poistavat huonoa rasvaa kehosta. Tarvitset treenatessasi hiilihydraatteja, mutta kiinnitä huomiota niiden laatuun. Unohda sokerit ja lisää kasvisten ja täysjyväviljan määrää. Juo myös riittävästi vettä.\nLue lisää laihduttajan ruokavaliosta.\nLiikkuminen antaa paljon lisäenergiaa ja tuo mielenkiintoista sisältöä elämään. Harva sanoo liikuntasuorituksen jälkeen, ettei sitä olisi kannattanut tehdä. Vastusta siis sohvannurkkaa, pidä kiinni pienistä välietapeistasi matkalla kohti suurempaa tavoitetta ja nauti tuloksista!


CPC-oppitunti 5: Hintojen asettaminen – Consignor Oy\nHinnat riippuvat Main-välilehden Calculation type -asetuksesta. Prices-välilehdellä on eri asetuksia eri laskelmatyypeille. Voit tarkistaa sivun yläosasta, mitä laskelmatyyppiä hinnoille käytetään.\nValitse uusi hintaehto napsauttamalla New-painiketta. Tässä esimerkissä hintojen pohjana käytetään Main-välilehdellä määriteltyä Weight/PerShipment-asetusta.\nAseta vaihteluvälit kentissä Value From ja Value to. Tässä tapauksessa arvot viittaavat kiloihin, sillä asetettavina ovat painovälit. Step määrittelee lisäyksen vähimmäisarvon kentissä Value From ja Value To asetetuille arvoille. Jos kenttä jätetään tyhjäksi, oletuksena käytetään arvoa 1. Tallenna tiedot napsauttamalla valintamerkkikuvaketta.\nKun vaihteluvälit on asetettu, niille on määriteltävä alueet. Napsauta vaihteluvälin vieressä olevaa nuolikuvaketta.\nNapsauta New-painiketta ja valitse Sender zone ja Receiver zone. Zones-välilehdellä luodut alueet näytetään avattavissa luetteloissa, ja halutessasi voit valita myös kaikki, All.\nAnna Value eli Main-välilehdellä asetettu hinta. Jos sinun on käytettävä jotakin vähimmäishintaa, joka näytetään, jos laskettu hinta on sitä alempi, anna se kohtaan Min Contribution. Max Contribution tarkoittaa enimmäishintaa, jota käytetään, jos laskettu hinta on liian korkea ja sitä täytyy alentaa. Min- ja Max contribution -kentät eivät ole pakollisia.\nTallenna tiedot napsauttamalla valintamerkkikuvaketta.\nAlla olevista koodiesimerkeistä näkee, miltä hinnat voivat näyttää käyttöliittymän luomassa XML-tiedostossa. Koska asetusmahdollisuuksia on paljon, koodi voi vaihdella ja siinä voi olla enemmän tai vähemmän elementtejä kuin esimerkeissä.\nXML-tiedostoa voidaan muokata ja uusi asetustiedosto voidaan ladata järjestelmään käyttämällä Options-kohdan Import/Export-toimintoa.


M: Nokia N95 8GB : Osta ja myy | Pokeritieto\nbounty » 15.7.2009 0:12:55 Eli myynnissä olisi N95 8GB kännykkä. Takuuta on jäljellä n. vuosi. Tuote maksoi uutena n. 500 euroa.Hinta: 200e/280dSaa alennusta jos joku ostaa nopeesti. Tuote sijaitsee Tampereella.\nRe: M: Nokia N95 8GB\nEvilWal » 15.7.2009 3:33:05 Vähän ison oloinen, mutta hukkasin puhelimeni baarissa, niin tarjotaan 190€ sisältäen postikulut. Rahat saat huomenna, jos sulla on tili Nordeassa.\nbounty » 15.7.2009 4:16:17 Pistin yv:tä.\nPokruttelija » 15.7.2009 9:37:43 Joko meni? Mikä on viimeinen hinta tänä iltana keskustorilta haettuna?(varaan etuosto-oikeuden) (jos laitat yv:tä laita s-postiosoite mukaan)\nKinkkiHär » 15.7.2009 11:09:44 Itellä ois kans samanlainen malli myynnissä. Telefinlandin kytky, tosin toimii kyllä kortilla kun kortilla. Noin vuoden vanha, hyvässä kunnossa mukaan 4gb muistikortti,+ piuhat mitä paketin mukana tuli ja laturi. Alkuperäistä boxia ei enää oo. Sama tuote myös huutonetissä. Joo reissuun oon lähössä ja en tee siellä noin hyvällä luurillamitn. Laitetaan nyt hinnaks vaikka 170€... ota yhteyt yv:l. tai hienohantoipaivatuollaulkonaon@hotmail.com\nPokruttelija » 15.7.2009 11:15:17 Onko Tampereella? En oo ostamassa käytettyä puhelinta postitse yv:t eivät toimi\nKinkkiHär » 15.7.2009 11:19:11 Aaaah zori unohtu paikka.. HMl..\njankhner » 15.7.2009 12:49:36 itse olisin myös kiinnostunut kyseisestä luurista, mutta en voi lähettää yv:tä kun ei ole tarpeeksi tullut kirjoitettua viestejä tänne. mutta minut saa kiinni osoitteesta jankhner ÄT gmail PISTE com. Tampereelta olen minäkin. Eli pistäkäähän viestiä jos ei luurit ole vielä menneet.\nbounty » 15.7.2009 13:53:35 EvilWal ehti maksaa jo puhelimen joten: MYYTY.\nKinkkiHär » 15.7.2009 20:04:50 Tääl ois viel myynnissä.. Hyvä yksilö=).EDIT. Laitetaan samaan pakettiin viel PS2+ piuhat ,2ohjainta,muistikortti+ pelit Medal Of Honor (European Assault), The Getaway ja Splinter cell.. Ja toi on se ihan ohut malli.. 250€ lähtee molemmat. Ja tarjotakkin saa..\nKinkkiHär » 16.7.2009 13:27:51 .


unicorn ate my sock: TURKEY PART 2\nMoiii. Mulla on vähä ollu postausmotivaatio ja aika koko postaamisee täsä hukasa nii empä oo kerennyt taaskaan tulla tänne vähää aikaa. Käytän muutenki nykyää tosi vähä aikaa koneella ja kesällä tuun varmasti käyttää vielä entistä vähemmän. Mulla on varmaa muutenki täsä aika vähä kortilla koska mulla on sikana reenejä, kesätöitä ja kisoja ja niitte välisä ois tarkotus vielä nähä kavereitaki ja tehä kaikkee kivaa. Tällä hetkellä ootan hulluna Cody Simpsonin keikkaa, jolle hommattii Monnen kans jonki aikaa sitte liput! Siitä tullee varmasti nii huikeeta. Sit kans täsä ois Power Cup tulosa niiku viimeks jo kerroin ja YAG:-)\nEilen oli tosiaa päättärit ja mun peruskoulu päätty 9.15 keskiarvolla mikä oli iha tarpeeks hyvä mulle:-D Varmaa pikkasen oli ka noussu viime vuodesta muttei mittää huomattavvaa kuiteskaa. Eilen kävin kans Emman yo-juhlissa ja sitte illalla syötii tyttöjen kans kiinalaisesa ja mentii vaa pyörimää kaupungille ja illaks sitte vielä Ninnille.\nMUTTA jotta tää teksti liittys ees jollain tavalla näihi kuvii nii täsä ois sitte toinen satsi näitä Turkki-kuvia! Suurin osa näistä on jällee sieltä meidän hotellin ympäristöstä ja pari sitte sieltä Alanyasta, mistä satuttiin bongaamaan Starbucks (ja vielä Hesburgerin vierestä hahaha). Ite olin sielä ekkaa kertaa ja päädyttiin molemmat siis noihin karamelli-frappuchinoihin jotka otettiin ilman kahvia. Näitä kuvia ku selailee nii tullee kyllä hirmu ikävä tonne!\nTosi kiva postaus! :-) Voisitko tehä Turkin ostokset-postauksen? :)\nKäy kurkkaamassa mun blogia:\nKiitos! En varmaan ku en ees shoppaillu nii paljo mut voin mä varmaa jossai välis näyttää:D\nmiten indiedayssiin voi liittyy ku haluisin kovasti saaha tänne blogin ?\nKiitos! En tiiä ku meidät vaa kysyttiin sinne:)\noliks teil niiku blogi ku teiät kysyttii vai minkä perusteel?\nJuuu oli blogi ja sen perusteella ku ne tykkäs meidän blogista ja piti sitä inspiroivana ja indiedaysiin sopivana:)\nkiva postaus!! :) mistä toi ninnin kameran kaulanauha on? :)\nKiitoos:) mää ostin sen sille joululahjaks mut en kyl ny muista mistä, mut googlettamalla sellasia kauppoja löytyy:)\noliko alanyassa oikee starbucks? osaatko selittää yhtää et missä siellä, jossai kauppakeskuksessa vai? :D\nJuujuu:D ja siis ei ku siinä ihan sen pääkadun varrella hesen vierest niiku sanoin:) vähä vaikee selittää mut pittää kävellä aika pitkästi niiku pois päin rannasta ja enne starbucksii siinä tiellä on aquapark, burger king x2, defacto (iso vaatekauppa) ja siis osotekki löytyy varmaa googlaamalla:)


Liiolii: Blogi pystyssä vuoden - värityskirja-arvonta!\nHuomasin, että Liiolii on ollut tänään olemassa tasan vuoden nykyisessä muodossaan - olkoonkin, että vuoden takainen merkintä on vain väsähtänyt ilmoitus tauolle jäämisestä. Liioliihan on oikeasti noin kymmenenvuotias. Aloitin bloggaamisen Vuodatuksessa ennen Bloggeriin siirtymistä. Teemat ovat vaihdelleet sen mukaan mikä milloinkin on ollut mielen päällä: tilitystä, kissajuttuja, käsitöitä, kirjoja, arkea. Blogin olen deletoinut useampaan kertaan, mutta aina on noustu tuhkasta samalla nimellä, johon olen kovin kiintynyt.\nPistän vuosipäivän kunniaksi arvonnan pystyyn. Tämä on omakustantamani arvonta. Kyllä, värityskirjalokerikostani löytyi vielä yksi korkkaamaton kirja. Se on ehkä juuri sinun! Lempivärityskirjatekijäni Alberta Hutchinsonin tuotantoa, yli 30 väritettävää A4-sivun kokoista kuvaa, tuon tyyppisiä kuin kannessa. Kuvat on painettu joka toiselle sivulle, joten huopakynilläkin voi värittää huoleti.\nJokainen kommentin jättänyt saa yhden arvan. Anonyymit keksikööt erottuvan nimimerkin ja laittakoot sähköpostiosoitteensa, että saan yhteyden, mikäli onni suosii. Arvonta päättyy perjantai-iltana 6.11. klo 21. Arpaonnea!\nLähettänyt Liiolii klo 13.37\nTunnisteet: arvonta, värityskirjat\nNiina/ Kuiskauksia -Blogi 2. marraskuuta 2015 klo 14.42\nMammutti 2. marraskuuta 2015 klo 15.26\nHapero 2. marraskuuta 2015 klo 16.14\nkikke 2. marraskuuta 2015 klo 16.26\nAila 2. marraskuuta 2015 klo 16.27\nLinnea Borealis 2. marraskuuta 2015 klo 16.29\nMukana arvonnassa. Miten itse värität? Huopakynillä vai muilla kynillä mm. puuväri- tai vesivärikyniä?\nenkulin käsityöt 2. marraskuuta 2015 klo 17.40\nOnnea yksivuotiaalle kivalle blogille. Minulla on värityskirja ja tykkään värittää tusseilla geelikynillä, jotka vähän kiiltää ihanasti\nJelena Nieminen 2. marraskuuta 2015 klo 18.07\nIsosisti onnea! Mukana ihanassa arvonnassa. <3\nirmeli.nieminen(at)hotmail.com 2. marraskuuta 2015 klo 18.11\nSude 2. marraskuuta 2015 klo 18.13\nOnneksi olkoon eka vuodesta ♥\nMinulla ei vielä olekkaan yhtään värityskirjaa, joten tästä olis hyvä aloittaa.\nPiiuli 2. marraskuuta 2015 klo 18.27\nOnnittelut ja hienoa, että sieltä on aina noustu :) Niin pitääkin.\nSesse 2. marraskuuta 2015 klo 19.17\nOsallistun tottakai arvontaan, jos vaikka onnistaisi :) Ja onnitteluja tietty! Toivottelee Sesse Ilo elää-blogista\nHurmioitunut 2. marraskuuta 2015 klo 19.34\nVärityskirjoihin hullaantuneena myös mukana arvonnassa. :)\nJeskamandeera 2. marraskuuta 2015 klo 19.35\nOnnittelut vuodesta! Ihanan monipuolinen blogi, jäänpä lueskelemaan :)\nMarja-Liisa 2. marraskuuta 2015 klo 20.00\nOnnea, ja moniaita tulevia vuosia!\nAnonyymi 2. marraskuuta 2015 klo 20.00\nOnnea ja iloa blogisynttäreiden johdosta sekä rapsutuksia Sylvi-kisulille :) Mukaan arvontaan.\nLeidi Marmeladi 2. marraskuuta 2015 klo 21.15\nOi! Näyttää ihanalta ja juuri sellaiselta mitä olen haeskellut <3\nMustikkapusu 2. marraskuuta 2015 klo 23.15\nAnonyymi 3. marraskuuta 2015 klo 8.50\nMinä jo mietin että miten niin vuoden pystyssä ollut :D Unohdin jo että olit tauolla bloggaamisesta.\nAurinkoista vuosipäivää ja monia uusia postauksia Liiolii :) Mukana arvonnassa :)\nkosotäti 3. marraskuuta 2015 klo 9.30\nOnnea yksivuotiaalle, toki olen mukana arvonnassa,olisikin mielenkiintoista alkaa värittelemään.\nKirsi 3. marraskuuta 2015 klo 13.08\nJa onpa kaunis värityskirja, mukana arvonnassa! :)\nKirsiMaritta 3. marraskuuta 2015 klo 13.17\nOnnea blogin viimeisestä vuodesta! Ja kaikista niistä aikaisemmistakin!\nJa jatkan tällä piipahtelua...\nHippo hiiri 3. marraskuuta 2015 klo 18.49\nOnnea! :) Mukana arvonnassakin.\nMannilainen 3. marraskuuta 2015 klo 20.21\nOnnea blogille! Ja ihana värityskirja. Arvonnassa todellakin mukana!\nIlokseni 3. marraskuuta 2015 klo 21.38\nOnnea! Arvontaan mukaan.\nTaina 3. marraskuuta 2015 klo 21.48\nPaljon onnea mukaan arvontaaan <3\nMerja 3. marraskuuta 2015 klo 22.07\nTuollaisia kuvia haluaisin värittää; siis koko sivun täydeltä jatkuvaa pintaa.\nIkinuorelle yksivuotiaalle onnea!\nAnonyymi 4. marraskuuta 2015 klo 9.48\nKris 4. marraskuuta 2015 klo 11.19\nOnnea blogin vuosipäivästä :) mä olen myös aikoinaan kirjoitellut vuodatuksessa, mutta täysin eri aiheesta ja eri nimellä kuin nykyään :) tervetuloa kurkkaamaan myös mun blogi, vaikka se aihealueena ei ehkä olisikaan se kiinnostavin!!\nMiia 4. marraskuuta 2015 klo 16.14\nSusanna 4. marraskuuta 2015 klo 17.54\nOnnea blogillesi! Hieno palkinto eli olisin innolla mukana arvonnassa! Mukavaa keskiviikkoiltaa ♥\nH 4. marraskuuta 2015 klo 20.50\nAnonyymi 4. marraskuuta 2015 klo 21.43\npuksunen at gmail.com\nAnonyymi 5. marraskuuta 2015 klo 5.27\nVärittämisen tuomaa rauhoittumista ottaisin mieluusti vastaan, arki vie muuten mennessään tukka hulmuten!\nJolana 5. marraskuuta 2015 klo 6.08\nSiili 5. marraskuuta 2015 klo 9.15\nmimosa 5. marraskuuta 2015 klo 11.54\nHenna73 5. marraskuuta 2015 klo 19.31\nanna s. 5. marraskuuta 2015 klo 21.51\nHilda Hissu 6. marraskuuta 2015 klo 3.58\nMinna M 6. marraskuuta 2015 klo 10.27


Herra on kuullut toiveeni, lopultakin, ja lähettänyt Amerikan Yhdysvaltojen huippusotilaat, Rangersin erikoisjoukot Suomeen pistämään Kataisen ja Urpilaisen stalinistisen hallinnon kuriin.\nRyhmä USA:n maavoimien erikoissotilaita on saapunut Suomeen ottamaan oppia, kertoo Helsingin Sanomat.\nHe ovat tulleet hakemaan kokemusta sotilaallisesta toiminnasta talviolosuhteissa. Myös kylmä ja pimeä tulevat sotilaille tutuiksi.\nErikoisjoukkojen sotilaat ovat tällä hetkellä Utin jääkärirykmentin opissa ja he osallistuvat ensi viikon maanantaina alkavaan talviharjoitukseen Lapissa.\nNoin kymmenhenkiselle porukalle opetetaan kaikki alkeista lähtien: hiihtäminen, moottorikelkan ja ahkion käyttö ja talvivarusteiden oikeaoppinen pakkaus kuuluvat sotilaan talvisiin perustaitoihin.\n- Lapin puuttomassa kairassa olosuhteet ovat aivan erilaiset kuin etelässä. Siellä on pystyttävä siirtymään pitkiäkin matkoja siten, että toimintakyky säilyy, Utin jääkärirykmentin komentaja, eversti Heikki Välivehmas kommentoi tulevan harjoituksen olosuhteita.\nTämä ei ole ensimmäinen kerta kun amerikkalaissotilaita nähdään Suomessa. Edellisen kerran vastaavanlainen joukko oli Utissa viime kesänä.\n- Pitkän aikavälin tavoitteena on ollut luoda yhteistoimintakykyinen erikoisjoukko, Välivehmas kertoo yhteistyöstä.\nJollei näistä ole apua, niin sitten se on soitettava Putinille ja pyydettävä Spetnaz hätiin.\nPesäpalloa ja hottentottia\nVarsinais-Suomessa poliisi varoittaa kaupustelijoista, jotka kiertelevät asuinalueilla kaupittelemassa muun muassa vanerileluja ja piirustuksia. Heillä on usein mukana lappu, jossa lukee huonolla suomen kielellä kirjoitettuna, että kaupustelija on opiskelija tai kuuro.\nPoliisin mukaan kaupustelijat ovat muuttuneet entistä röyhkeämmiksi. Joissain tapauksissa he ovat yrittäneet tunkea jalkaa ulko-oven väliin ja päästä väkisin sisälle asuntoon. Sisälle päässeet ovat anastaneet muun muassa matkapuhelimia, lompakoita ja muuta arvotavaraa.\nKaupustelijoista ja heidän käyttämistään autoista kannattaa ilmoittaa välittömästi poliisille tuntomerkit. Myös asuinalueiden oudot valokuvaajat kiinnostavat poliisia.\nJos asuinalueella liikkuu valokuvaaja, niin se olen minä.\nEi tarvitse pelätä, sillä minä olen Suojelusenkeli.\nNäistä romanialaisista rosvoista sanoisin sen, että sitä niitetään, mitä kylvetään.\nNaganin piippu otsassa hillitsee kummasti näitä hiippareita.\nValitettavasti vain vanhukset, asuivat he sitten yksin tai kaksin, ovat täysin kyvyttömiä puolustautumaan näiltä roistoilta.\nVeikkaan, että ensi kesästä tulee vaikea.\nEräs ystäväni, joka painaa pitkälti toistasataa kiloa, on jo varannut pesäpallomailan tuulikaappinsa.\nHän on hyvin urheilulllinen miekkonen.\nYllytänkö minä väkivaltaan?\nHiljaa siellä takarivissä, suvaitsevaiset.\nMusa - 17-vuotias teinipilkkijä\nMusa, 17-vuotias teini, on kotoutuksessa Kanneljärven kansanopiston satavuotiaassa oppilaitoksessa, joka siirtyi jatkosodan myötä Karjalan kannakselta Vihdin kautta Lohjalle.\nNyt kotoututtavia on käytetty pilkillä, kertoo Hyysäri.\nEihän siinä mitään, hyvä on, kun opetetaan hankkimaan ruokansa itse.\nMutta tämä jäpikkä ei ole ikimaailmassa 17-vuotias vaan lähellä kolmeaviittä.\nNyt on Suomen maahanmuuttoklusteri mennyt porukalla Ladallaan harhaan.\nMihin vielä ehtivätkään?\nViime talvena toimittaja Anna Eksymä vei humanitaarit puoleksi tunniksi lunta luomaan ja sen jälkeen kuumalle kaakaolle.\nJa nyt jo pilkitään.\nPeruspalveluministeri perimmäisten kysymysten äärellä\nMaria Guzenina-Richardson (sd.) osallistui tiistai-iltana Ylen Ajankohtaisen kakkosen Äidit töihin -teemailtaan.\nOhjelmassa tuli esille äitiyspakkauksen nimen uudistaminen sukupuolineutraaliksi, jota läsnäolijat kannattivat kättennostoäänestyksessä.\nPeruspalveluministeri lupasi ottaa asian esille ministeriössä heti seuraavana päivänä.\nFacebookissa Maria Guzenina-Richardson toteaa saaneensa keskustelusta viemiseksi ministeriöön äitiyspakkauksen nimeämisen sukupuolineutraalisti. "Perhepakkaus?", hän kysyy.\nNämä ovat juuri niitä Isäm maan tärkeitä asioita, joiden parissa pitää olla aktiivinen.\nLuulen, että tämä sairaus tulee yhteiskuntataiteiden sosiaalisen konstruktionismin saastuttamista perinteistä ja ne taas ammentavat aika suoraan kulttuurimarxismista ja luokkavihasta.\nMinä ehdotan ensinnäkin tähän työryhhmää. Työryhmän puheenjohtajaksi ehdotan jotain Kataisen kalsarikännejä vetävää kaveria.\nSynnyttäminenhän on sukupuolineutraalijuttu.\nSaman tien ehdotan mainoskieltoa Saarioisten einestehtaalle. Ei voida sanoa: Äitien tekemää ruokaa vaan pitää sanoa Sukupuolineutraalia ruokaa. Ja kolmen miljoonan euron uhkasakkoa.\nKieltoa valvomaan tarvitsemme lisää fobbia eli nettipoliiseja.\nOi Herra. Siunaa Suomen kansaa.\nRaimo Honkanen kirjoittaa harvakseltaan, mutta laatu säilyy korkeana.\nMaailman vaarallisin pedo\n9 kommenttia Bookkaa tämä\nRehn of terror\nPaul Krugmanin arvostelee voimakkaasti EU:n toimintaa ja komissaari Olli Rehniä The New York Timesissä. Hän käyttää ilmaisua ("Paul De Grauwe and the Rehn of Terror"), joka on sanaleikki. 'Reign of terror' tarkoittaa nimittäin hirmuvaltaa. Samalla termillä kutsutaan myös Ranskan suuren vallankumouksen jälkeistä hirmuhallintoa, jota johti Maximilien Robespierre.