Loimaan kassaan kuuluu 400 000 suomalaista – Ylen katsaus näyttää, miten työttömyyskassojen häirikkö kasvoi jättiläiseksi | Yle Uutiset | yle.fi\nYleinen työttömyyskassa on selkeästi isoin peluri, kertoo Ylen keräämä Finanssivalvonnan jäsentieto vuoden 2017 lopusta.\n11.5.2018 klo 06.00päivitetty 11.5.2018 klo 10.38\nSuomen Yrittäjien toimitusjohtaja Mikael Pentikäinen herätti pienen myrskyn tiistaina. Hän ehdotti yhdistyksen jäsenille työttömyysturvan maksamista eli työttömyyskassamaksun tarjoamista etuna työntekijöille. Pentikäinen esitti yksittäistä järjestöä eli Yleistä työttömyyskassa YTK:ta työpoliittisen vaikuttamisen välineenä.\nYleinen työttömyyskassa YTK tunnetaan paremmin Loimaan kassana. Se on houkutellut jäseniä jo noin 400 000 jäsentä eli tuplasti seuraavaan kassaan nähden. YTK:n mukaan iso osa uusista asiakkaista on nuorempia vakuutettuja.\nSuurin osa työttömyyskassojen asiakkaista on jäsenenä ammattiliiton kautta. Silti lähes jokaisessa kassassa on yksittäisjäseniä, jotka eivät kuulu liittoon. Osuudet eri työttömyyskassojen jäsenistä ja liittoon kuulumattomista ovat jutun lopussa.\nKassojen yhdistämiset jatkuva trendi\nEdellisten kahdenkymmenen vuoden aikana on tapahtunut paljon kassojen yhdistymisiä. SAK:n sisäistä työttömyysturvan kehittämishanketta vetävän Saana Siekkisen mukaan kassojen yhdistäminen on selkein suunta työttömyyskassojen välillä.\nSuurempi kassa takaa hänen mukaansa jäsenpalveluiden ylläpitämisen.\n– Vaikka työttömyysturvalainsäädäntö ja kassalainsäädäntö säilyisivät ennallaan, niin uskon että kassojen määrä tulee vähenemään, Siekkinen kertoo.\nJäsenmaksu on kassoilla ollut kertasumma vuodessa tai kuukaudessa. Osalla kassoista kassan maksu on prosenttiosuus palkasta. Noin puolella kassoista maksu on prosenttiosuus ja puolella kiinteä summa.\nVaikeasti hahmotettavat työttömyyskassapalveluiden maksut ovat mahdollisesti vaikeuttaneet jäsenten hankkimista.\nSiekkinen näkee tiettyjä etuja niillä kassoilla, jotka ovat markkinoineet kiinteää vuosimaksua. Maksutapa voi kuitenkin olla kalliimpi vaihtoehto, erityisesti pienipalkkaisille työntekijöille, sanoo Siekkinen.\nKiinteä vuosimaksu voi toisaalta tulla halvemmaksi, jos ansaitsee enemmän.\n– Kiinteän vuosimaksun etuna on ollut helppo markkinointi, sillä yksittäinen maksu on helppo selittää, Siekkinen tuumaa.\n2018 yhdistyi Teollisuusalojen työttömyyskassa\nSAK:ssa on viimeisimmän Teollisuusalojen työttömyyskassan yhdistymisen jälkeen jäljellä yhdeksän työttömyyskassaa. Palkansaajakassoja on yhteensä 26. Näistä 24 on palkansaajakassoja ja 2 yrittäjäkassoja.\nTyöttömyysturvan järjestäminen on iso kysymys kassoille ja niistä erillisille ammattiliitoille. Esimerkiksi yrittäjyyden ja palkkatyön yhdistäminen ovat työttömyysturvan kannalta ajankohtaisia kysymyksiä. Siekkisen mukaan esimerkiksi palkkaa tai palkkiota keräävien keikkatyöläisten toimeentulon turvaaminen on työttömyysturvan iso kysymys.\n– Kysymyksenä on, minkälaisia vaikutuksia digitalisaatiolla ja maakuntauudistuksella sekä työttömien palveluiden järjestämisessä, sekä onko tässä meillä ammattiliitoilla roolia, Siekkinen toteaa.\nSiekkisen mukaan maakuntauudistusta tehtäessä on suunniteltu joidenkin tehtävien siirtämistä kassoille. Tämä lisäisi kassojen työtä, ja veisi toisaalta töitä pois TE-toimistoilta Siekkisen mukaan.\nTyöttömyyskassoissa oli viime vuonna tavallisimmin muutamasta prosentista viiteen prosenttiin jäseniä, jotka eivät kuuluneet liittoon. Alla on listattu kaikki palkansaajakassat, joilla oli jäseniä vuonna 2017. Lähes jokaisella kassalla oli ammattiliittoon kuulumattomia jäseniä kyseisenä vuonna Finanssivalvonnan tilastojen mukaan.\nLiittoon kuuluvien tilastointi perustuu kassojen tilinpäätöstietojen yhteydessä itse ilmoittamiin jäsenmääriin. YTK:n kohdalla jäsenyyttä liittoihin ei voinut laskea, koska kassa ei ole yhteydessä tiettyyn liittoon. Kassaan voi myös kuulua jäseniä muista liitoista.\njäseniä keskimäärin 2017\nammattiliittoon kuulumattomien osuus\nTilastossa jokainen työttömyyskassojen jäsen tilastoidaan vain kerran, viimeisimpään rekisteröitymäänsä työttömyyskassaan 2017. Taulukon luvut ovat keskiarvoja vuodesta 2017.\nVisualisointi on tehty viimeisimmän jäsenmäärän, eli 31.12.2017 laskennan mukaan. Jäsenmäärät poikkeavat siksi hieman toisistaan.\nKlo:10:33 juttua tarkennettu tiedolla, että palkansaajakassoja on 24 ja yrittäjäkassoja 2. Lisäksi taulukosta on poistettu YTK:n liittoon kuulumattomien määrä. Lisätty tieto siitä, että liittoon kuulumattomien osuus ei ole vertailtavissa, koska kassan jäsenet voivat olla muiden liittojen jäseniä.\ntaloustoimeentuloturvaLoimaalaskutusPalkansaajajärjestöt ja ammattiliitotKöyhyys ja sosiaaliturvatyöelämätyöttömyysastetyömarkkinapolitiikkaVarsinais-Suomi


Onkiminen ja pilkkiminen on sallittua jokamiehenoikeudella (ymparisto.fi) muualla paitsi Tiilikanjoessa.\nRautavaaran verkkosivujen matkailuosiosta (rautavaara.fi) saat lisätietoja Tiilikanjoen rauhoitusajoista ja luvanmyynnistä. Verkkosivuilla on myös Tiilikanjoen kartta.\nPaikalliset yrittäjät tekevät erilaisia opastettuja retkiä Älänteelle. Lisätietoja ohjelmapalveluista Rautavaaran verkkosivujen matkailuosiosta (rautavaara.fi) ja Lapinlahden verkkosivujen matkailijaosiosta (lapinlahti.fi).


Mitä yhteistä on pomminhaistajalla ja syöpärokotteella? Jäljet johtavat Helsinkiin - Talouselämä\nMitä yhteistä on pomminhaistajalla ja syöpärokotteella? Jäljet johtavat Helsinkiin\nTalouselämä 30.11.2016 08:43\nMitä yhteistä on pomminhaistajalla ja syöpärokotteella? Ne ratkovat maailmanluokan ongelmia.\nNe ovat myös Helsingin yliopistossa tehdystä tutkimuksesta syntyneiden yritysten tuotteita. Yritykset ovat esillä tänään alkavassa startup- ja teknologiatapahtuma Slushissa.\nHelsingin yliopistossa innovaatioita syntyy siihen tahtiin, että niiden kaupallistamista varten on perustettu oma yhtiö Helsinki Innovation Services (HIS). Sen hautomat keksinnöt ovat hyvin eri vaiheissa. Juuri nyt ajankohtaisia ovat Karsa, ProVince Tx, HEI Schools ja Moprim.\nKarsa on automaattinen nenä, jota voidaan käyttää esimerkiksi räjähteiden tunnistamisessa lentokentällä. ProVince Tx kehittää kehon omaa puolustusjärjestelmää hyödyntävää syöpärokotetta, HEI Schools taas vie suomalaista varhaiskasvatusmallia maailmalle. Moprimin tarkka kiihtyvyysdatan analysointiteknologia luo uusia mahdollisuuksia kännyköiden keräämien tietojen hyödyntämiseen esimerkiksi kaupunkien liikennesuunnittelussa ja terveydenhuollossa.\n"Helsingin yliopistolla tehdystä tutkimuksesta syntyneet yhtiöt ovat loistava esimerkki akateemisen huippututkimuksen potentiaalista tuottaa maailman eturivin startup-yrityksiä," sanoo HISn toimitusjohtaja Jari Strandman.\nSlushissa HISn kasvuyritykset ovat etsimässä yhteistyökumppaneita, yrittäjiä ja rahoittajia muiden kasvuyritysten rinnalla.\nSlushissa Helsingin yliopiston osastolla esiteltäviä innovaatioita on yhteensä 22.


Ohjeita, etuuksia, kustannuksia ja sääntöjä\nOpetukseen osallistuminen, keskeyttäminen ja eroaminen\nOpinto-ohjausta on kaksi pakollista kurssia lukiossa. Kursseihin kuuluu opinto-ohjaajan pitämien opotuntien lisäksi myös ryhmänohjaajan tuokioita sekä laajempia info-tilaisuuksia esim. ylioppilaskirjoituksista ja jatko-opinto-mahdollisuuksista.\nOpinto-ohjauksen kurssit on hajautettu koko lukioajalle ja siellä käsitellään mm. seuraavia asioita: opiskelutaidot ja oman opiskelutekniikan löytäminen, itsetuntemuksen lisääminen, jatko-opintomahdollisuudet, ammatinvalinta ja työelämään siirtyminen. Jokaisen oppilaan tulisi käydä ainakin kerran lukioaikana opon luona henkilökohtaisessa ohjauksessa.


##### Yksityinen opettaja porno – Kiimainen opettaja ja hänen onnekas oppilas - MILF Ilmaiset Porno.\nOpettaja porno leikkeet - paras intialainen porno putki. Hortoilukursseja vetävä tietokirjailija, matkailun kehittäjä ja opettaja Jouko Asumispalveluista 70 prosenttia ostetaan yksityisiltä tuottajita, jotka pyrkivät. Kaksi viatonta teini opiskelijat tulivat heidän tuhma rasvaa opettaja tulla lesboja.\nSiis todella: opettajan taholta, pakollisena tutustumismateriaalina, koulun penkissä. Siitä ei kuitenkaan ole olemassa varmaa tietoa, miten porno vaikuttaa. Sammie Daniels on pienitissinen ja tiukka - Pornotähdet Ilmaiset Porno Videot,Suomi pornoa. Tagit: opettaja oppilas Koulu. Kuuma blondi strippaa ja masturboi - Blondit Ilmaiset Porno Videot,Suomi pornoa. Teini 18-19 Yksityinen opettaja porno videoita laiha anaaliseksiä putki intian porno xxx.\nLiittyvät porn: hardcore britannian Yksityinen opettaja porno kasvojen college office tyttöystävä brunette perse palvonta milf opettaja iso perse ass kotiäiti musta amatööri babe. Yksityinen Video porno leikkeet - etelä-intian opegtaja.\nOpettaja, voita Yle Yksityinen opettaja porno vieraaksi luokkaan - eniten viikossa. Vieraita kieliä opetusohjelmassa. Live Kommande Sunnuntaivieras Porno kaappasi vallan koomikon.\nUskaltaako esimerkiksi pornoa katsoa vai pomppaako sivulta koneelle virus? Lisätty: 4 Yksityinen Opettaja  - Vuosikerta koko elokuva. Sitä ei saisi takavarikoida koska tauskakuvana voi olla vaikka pornoa tai. Kiimainen opettaja ja hänen onnekas oppilas. Tämä olkoon opeytaja kaikille opettajille, että yksityiset videot. Kiimaiset Arial Yksityinen opettaja porno Danay ja onnekas mies.\nPorno taas Ykaityinen tapa julkistaa sitä yksityistä ja koukuttaa. Yksityinen opettaja porno lesbo porno auto Koulu opettaja. Blondi MILF ja nuorempi mies - Blondit Ilmaiset Porno Videot,Suomi pornoa. Tagit: opettaja oppilas Koulu. Tyttö,poika ja MILF - MILF,Tytöt Ilmaiset Porno Videot,Suomi pornoa.\nHän nimittäin laittoi vahingossa pornovideon pyörimään luokan edessä. Pikalinkit. Moodle-kirjautuminen · Kurssit ja koulutukset · Ilmoittautuminen · Osta lahjakortti · Opetuspaikat. Perverssi opettaja ja teini oppilas.\nYksityinen opettaja porno7


Vihdoinkin Venetsia: Juhlavalmisteluja ja käytöstapoja\nEilen, kymmenen päivää ennen juhlan alkua, alettiin rakentaa siltaa Giudeccan kanaalin yli. Lyhtypylväisiin kiinnitettiin valosarjoja jo viime viikolla. Kaupunki valmistautuu hiljalleen kesän tärkeimpään juhlaan. Heinäkuun kolmantena sunnuntaina vietetään "Vapahtajan juhlaa" (Festa del Redentore). Väliaikainen silta on käytössä kahtena päivänä vuodessa, juhlaviikonlopun lauantaina ja sunnuntaina. Silta rakennetaan veneiden päälle, ja sitä pitkin pääsee Zatterelta Giudeccan saarelle. Rakentaminen on nyt aloitettu molemmista päistä ja tilanne pysyy tällaisena yli viikon, sillä siltaa on mahdotonta rakentaa loppuun, jos liikennettä ei katkaista kokonaan.\nOlohuoneen ikkunan alla oleva pysäkki oli aamupäivän poissa käytössä korjaustöiden vuoksi. Työrauha ei ollut kotona paras mahdollinen, kun sirkkeli surisi jatkuvasti ja korjausvene tikitti kuin mikäkin aikapommi. Pysäkkejä on onneksi kaksi (yksi per suunta), joten kaikki vesibussit vain pysähtyivät samalla pysäkillä. Yleensä, jos vesibussipysäkkejä on kaksi, tunnistaa oikean pysäkin toisaalta pysäkin merkinnöistä, joista näkyvät sekä pysähtyvät linjat että niiden määränpää, toisaalta hyvä muistisääntö on, että vesibussit pysähtyvät aina nokat vastakkain.\nOlen viime aikoina miettinyt ihmisten käytöstä vesibussien suhteen. Välillä tätä toimintaa katsoessa vaikuttaa siltä, kuin muissa kaupungeissa ei olisi lainkaan joukkoliikennettä. Kun vaikkapa metro, juna tai raitiovaunu pysähtyy pysäkille, niin eikö ole normaalia päästää ihmiset ensin ulos ennen kuin lähdetään rynnimään sisään? Välillä näkee sellaisia ryhmittymiä pysäkeillä, että ihmiset eivät meinaa päästä vesibussista ulos. Tämä siitäkin huolimatta, että pysäkkeihin on merkitty selkeästi, kummalta puolelta mennään sisään ja kummalta ulos. Lisäksi pysäkin lattiaan on maalattu merkinnät siitä, mikä alue pitää jättää vapaaksi, jotta ihmiset mahtuvat ulos.\nVenetsiassa olisi muutenkin helppo hermostua ihmisten määrästä. Kun itsellä on kiire, on ärsyttävää kävellä hitaasti liikkuvan, koko kujan leveydellä kävelevän ihmisryhmän takana. Tai puikkelehtia sillan puolelta toiselle yrittäen välttää sillalla istuvia ihmisiä (periaatteessa silloille pysähtyminen on kaupungin järjestyssääntöjen mukaan kiellettyä, samoin kuin esimerkiksi pyöräily). Toisaalta tiedän hyvin, että Venetsia elää turismilla, joten ihmispaljoutta pitää vain kestää. Eikä se minua varsinaisesti häiritsekään, kunhan vain otettaisiin muutkin huomioon. Sopu sijaa antaa.\nEilinenkin iltalenkki sujui muuten jälleen täydellisesti ja vetämättä. A:n jäätyä vesibussista annoin hihnan kyllä suoraan hänelle. Ei kohtaloa kannata sentään uhmata.\nLähettänyt Tipsu klo 14.06


Kouluttaja :: Usvanummentila\nPaimennusta olen harrastanut säännöllisesti vuodesta 2011 ja tällä hetkellä minulla on neljä aktiivista kisakoiraa Traditional Style puolella. Olen kouluttanut Primal Sense Farmilla syyskuusta 2015 lähtien ja loppuvuodesta 2018 vihdoin toteutui haave omasta tilasta ja omista lampaista Kärkölässä, Usvanummen tilalla.\nPAIME, PAIM1, PAIM2, PAIM3, FI PVA, SM3, Safe Guardian´s Impossible Bitch "Riesa", jonka kanssa olen yhdessä tutustunut paimennuksen saloihin. Monen monta virhettä on tullut matkan varrella tehtyä ja tulee edelleen, mutta Riesa on onneksi antanut virheeni anteeksi ja yhdessä olemme saavuttaneet paimennusvalion arvon vuonna 2016, kansainvälisen paimennussertifikaatin 2017, sekä SM3 sijoituksen vuonna 2018. Uskon että tällaisia koiria tulee jokaiselle elämässä vastaan vain yksi, jos sitäkään. Se sopii "käteeni" kuin mittatilaustyönä tehty.\nPAIME, PAIM1, PAIM2, PAIM3 Safe Guardian´s Love At First Bite "Pihka", joka on todellinen työmyyrä. Pihka on minulle treeneissä kultaakin kalliimpi apuri, koska se ei luovuta ikinä tiukankaan paikan tullen ja se on välillä hiukan liiankin omatoiminen. Tämä tuottaa hieman haasteita kokeita ajatellen, mutta tärkeämpää on tietenkin koiran toimiminen tosi paikan tullen.\nPAIME, PAIM1, PAIM2, PAIM3, FI PVA Safe Guardian´s Out Of Control "Jäynä". Jäynä omaa myös äitinsä Riesan ihailtavan rauhallisen asenteen lampaita kohtaan. Jäynän kanssa saavutin paimennusvalionarvon kesällä 2018 vain neljällä kolmosluokan startilla, neiti pääsi vähän yllättämään.\nPAIME, PAIM1, PAIM2, PAIM3 Pikku Tiitiäisen Bianca "Kairo", meidän paimennusporukan juniori, jonka kanssa startattiin koeura kesällä 2017 esikokeen ja ykkösluokan verran ja jatkettiin PAIM2 sekä PAIM3 kesällä 2018. Kairo on todellinen työnarkomaani ja sille on saanut toden teolla opettaa, että paimennuksessa vähemmän on enemmän.\nLisäksi olen startannut lainakoira No-How Follow Me "Ipan" kanssa PAIM1 verran\nMinun ehdoton intohimoni kouluttajana ovat Traditional Style puolen koirakot, koska se puoli on itselleni lähellä sydäntä. Jokainen treeni toteutetaan kuitenkin koirakon tason ja toiveiden mukaisesti. En ole vielä koskaan törmännyt kahteen täysin samanlaiseen koiraan ja siksi koulutustyylikin pitää miettiä jokaiselle koiralle (ja ohjaajalle) sopivaksi, en usko patenttiratkaisuihin "tämä tehdään aina näin". Paimennuskoulutus tapahtuu aina lampaita ja niiden hyvinvointia sekä koiran luontaisia ominaisuuksia kunnioittaen ja vaalien\nTervetuloa treeneihin niin vanhat tutut kuin uudet tuttavuudetkin!\nUsvanummen tila - Mervi Asp - Kärköläntie 524, 03850 Pusula\nValkkareiden ja saksalaisen kuvat Emilia Salmijärvi, ellei toisin mainittu.


Cheekin "Liekeissä" on Suomen Kesähitti. | Viihdeuutinen.net\nCheekin "Liekeissä" on Suomen Kesähitti.\nLuettu 4586 kertaa\nHiphop-artisti Cheek on saanut jälleen uuden tunnustuksen “Liekeissä“–kappaleelleen, joka valittiin äskettäin The Voicen järjestämässä yleisöäänestyksessä tämän vuoden virallisen Kesähitti-statuksen. Parinkymmenen parhaan biisin joukosta valittu kappale “Liekeissä” on jo aikaisemmin nauttinut Suomen virallisen Latauslistan kärkisijasta. The Voicen toteuttama Suomen Virallinen Kesähitti 2008 –yleisöäänestys keräsi äänestäjiä lähes 17 000 kappaletta. Kukin äänestäjä sai valita haluamansa kolme suosikkibiisiä, joista ykkössuosikiksi valittu biisi painotettiin arvokkaammaksi kuin kakkos– tai kolmossuosikkikappale. Tämän vuoden Kesähitiksi valitun “Liekeissä”-kappaleen lisäksi myös muita suomalaisia biisejä pääsi kilpailussa korkeimmille sijoille, mutta myös ulkomainen Kat Deluna feat. Busta Rhymes sijoittui erittäin hyvin, sillä yhtyeen kappale “Run The Show” nousi yleisöäänestyksessä heti Cheekin hittibiisin taakse.\nLahtelainen hiphop-artisti Cheek on oikeasta nimeltään Jare Tiihen. Hän on luonut omaa musiikkiaan vuosikymmenen ajan. The Voicen musiikkipäällikkö Sami Virtanen kommentoi The Voicen järjestämää hittibiisiäänestystä toteamalla, että mikäli rock-yhtye Apulannan “Kuuma Kesä” olisi ilmestynyt jonkin verran aikaisemmin, se olisi todennäköisesti ohittanut hänen “Liekeissä”-nimisen värssynsä. Hittikappaletta soitetaan The Voicen taajuuksilla kesä-heinäkuun ajan ahkerasti.\nSuomen virallinen Kesähittilista:\nKat Deluna/Busta Rhymes: “Run The Show”\nAutomatic Eye: “Away From The Sunshine”\nApulanta: “Kuuma kesä”\nCheekin tuorein albumi ”Kuka Sä Oot” julkaistiin 21. päivä toukokuuta kuluvana vuonna. Sillä muusikko kutsuu levymerkki Popgramin puheiden mukaan koolle suuren joukon suomalaisen hiphopin kärkinimiä. Monipuolisella albumilla vierailevat mm. Elastinen, Jimi Pääkallo, Steen1, Sami Saari, Iso H, Johanna Försti, Leijonamieli, Illi, Pyhimys, Kristiina Wheeler sekä Cheekin oma rytmiryhmä, nimittäin Herrasmiesliiga.\n27.6.2008: Night Life (Heinola)\n28.6.2008: Ravintola Pormestari (Vantaa)\n4.7.2008: Dyyni (Kalajoki)\n5.7.2008: Hangon Regatta (Hanko)\n11.7.2008: Nurmes-talo (Nurmes, ulkolava, ikärajaton)\n12.7.2008: Summer Up (Lahti)\n18.7.2008: Club Amigos (Nummela)\n25.7.2008: Metropol (Hämeenlinna)\n26.7.2008: NRJ (Imatra)\n2.8.2008: Pipefest (Vuokatti)\n16.8.2008: Blockfest (Tampere)\n22.8.2008: Night (Jyväskylä)\n23.8.2008: Hotelli Juva (Juva)\n28.8.2008: Street bar 41 (Kuopio, K-16)\n29.8.2008: B52 (Ähtäri)\n30.8.2008: Q bar (Lapua)\n6.9.2008: Kauhajoenkasino (Kauhajoki)\n10.9.2008: Night (Joensuu)\n12.9.2008: Sokos Hotel Doris (Rovaniemi)\n24.9.2008: Night Vaakuna (Mikkeli)\n26.9.2008: Highlight (Helsinki)\n4.10.2008: Bepop (Kajaani)\n17.10.2008: Nuorisotalo Sputnik (Ylivieska)\n24.10.2008: Iisoppi (Nokia)\n21.11.2008: Baron (Vammala)\n22.11.2008: NS. (Mietaan, K-15)\nHaha kirjoitti 4831 päivää sitten, että:\nAsiantuntevia toimittajia täällä :DD..\n“..Cheek on oikeasta nimeltään Jare Tiihen..” olisko Tiihonen?\n“..muusikko kutsuu levymerkki Popgramin..” olisko ihan vaan ohjelmatoimisto?\n-eGG- kirjoitti 4831 päivää sitten, että:\nhaha, voi nolo mikä biisi toi on.. hyvä musamaku teillä suomalaiset!\nPoskettaja kirjoitti 4831 päivää sitten, että:\nNo mitä välii onko jossan tällaisessa jutussa Tiihonen vai Tiihen koska Cheek tunnetaan jokatapauksessa CHEEKKINÄ. Ja eGG voi lopettaa sen virnuilemisen -> kyllä minä luin sen toisenkin kirjoittamasi mielipiteen siitä My Chemical Romanzesta ja tiedän minkälaista tuhnnumusiikkia tykkäät kuunnella.


Matkalla merenneidoksi: Kanelinen kurpitsa-vuohenjuustosalaatti\nLähettänyt Merenneito klo 19.03\nViherrys 3. kesäkuuta 2012 klo 12.01\nKuulostaapa samalla raikkaalta. Maistuu varmasti kuumallakin säällä.\nIhana sun aurinkoteemaa jatkava päivitys, beetakaroteenitankkausta :-).\nMerenneito 3. kesäkuuta 2012 klo 12.08\nJoo - tästä tuli vähän vahingossa teoriaa käytäntöön vievä osio UV:ltä suojautumiseen :D Vielä kun tulisi vähän sitä aurinkoa näkyviin... Meillä on täällä lounaisrannikolla samaa säätä kuin teillä siellä (äskeisen blogipäivityksesi perusteella).\nVellamo 7. kesäkuuta 2012 klo 16.46\nTämä näyttää ja kuullostaa erittäin hyvältä! Pitää ehdottomasti kokeilla. Tuo myskikurpitsa onkin mulle ihan uusi tuttavuus. Näinköhän sitä saa edes mun lähikaupasta :)\nMerenneito 8. kesäkuuta 2012 klo 2.25\nMyskikurpitsaa ei tosiaan ole ihan joka marketissa. On se niin erilainen kuin esim. tuttu kesäkurpitsa tai "halloweenkurpitsa", että hätätapauksessa se kannattaa korvata ennemmin vaikka bataatilla.


Pirkko Varjo: maaliskuuta 2021\nMinulla on ollut pitkään - jo vuosia - vatsavaivoja, jotka tuntuvat usein oikean kylkikaaren alla. Nyt sain lopulta toimeksi käydä lääkärillä ja tänään olin vatsan ultraäänikuvauksessa.\n- Sappirakko on täynnä kiviä, lääkäri sanoi.\nSitä itsekin epäilin ja myös toivoin, sillä kun tiesin, että varmasti jotain löytyy niin sappikivet ovat se parempi vaihtoehto. Minulla on ollut lähisuvussa, lapsuudenperheessä, myös suolistosyöpää ja se olisi ollut se huonompi.\nLuulin, että jos on sappikiviä niin sitten saa myös hirmuisen kivuliaita kohtauksia. Olen lukenut kohtauksista, joissa ihmisiä on kiidätetty ambulanssilla sairaalaan, mitkään lääkkeet eivät ole auttaneet ja kaikki on ollut aivan kamalaa. Ei minulla mitään sellaista ole ollut. Välillä on maha kipeä ja joskus tosi kipeä mutta ei mitään, mikä ei menisi yhden yön levolla ohi.\nLääkäri kertoi, että 30 prosenttia sappikivitaudeista on oireettomia. Sinullakin siis saattaa olla niitä, vaikka mihinkään ei satu, sillä kiviä on vanhemmiten joka kolmannella.\nLeikkauskaan ei nykypäivänä ole itsestään selvä. Senkin lääkäri kertoi. Jos oireita ei pahemmin ole, kivien annetaan olla. Minun kiveni taidetaan leikata pois sillä sen verran oireita on ollut. Sen tosin tiedän tarkemmin vasta kolmen viikon päästä kun pääsen puhumaan puhelimessa lähetteen tehneen lääkärin kanssa.\nPuhelinajan saaminen lääkärille kestää aika kauan, mutta muuten olen kovin tyytyväinen Laitilan julkiseen terveydenhuoltoon kuin myös Vakka-Suomen sairaalaan, jossa tänään kävin. Turussa asuessani tarvitsin lääkäriä harvoin ja silloin yleensä kävin yksityisellä lääkäriasemalla. Pakko sanoa, että täällä Laitilan terveyskeskuksessa lääkärit ovat tuntuneet jopa kiinnostuneemmilta minun vaivoistani kuin Turun lääkärit konsanaan.\nSillä, että nyt täällä uudessa kotikaupungissani olen asioinut lääkärin kanssa jo useamman kerran lienee jotain tekemistä ikääntymisen kanssa. Pitäähän vanhaa autoakin reerata aina joskus, mutta sitten sillä taas ajelee kuin ei mitään.\nViimeiset housuni ratkesivat mutta se ei ole niin vakavaa\nKuva on monen vuoden takaa, eikä tuota taustalla olevaa vanhaa navettaa enää ole. Se purettiin pois meidän uuden talomme tieltä. Noista pelargonioista sen sijaan saattaa joku olla vielä hengissä. Vanhassa talossa on talvehtinut 17 pelargoniaa ja hyvin onkin, mutta en ole pitänyt lukua niiden vuosista.\nMuuten tuo kuva ei nyt liity mihinkään, valitsin sen mukaan koska se on kaunis. Tänä aikana jos koskaan kannattaa etsiä ja katsoa vain kaikkea kaunista, sillä jos jostain saa mieleensä vähän toivoa ja piristystä niin kimppuun vaan.\nViikonloppu on ollut siitä erikoinen, että minulla ei ole ollut mitään "täytyy tehdä" -juttuja. Yleensä on joku lehtijuttu joka pitää kirjoittaa tai käydä tekemässä joku haastattelu tai jotain, mutta nyt ei ollut mitään. Siitä puolestaan seuraa se, että mietin vähän väliä olenko unohtanut jotakin. Vielä ei ole tullut mieleen.\nAamulla kävi niin, että hyvin palvelleet pyjamahousuni - joissa olen viime aikoina esiintynyt luvattoman paljon kun olen kotona - ratkesivat peruuttamattomasti. Ne olivat myös viimeiset vielä käytössä olleet; uusien ostaminen on kyllä ollut listalla jo pitkään, mutta en ole törmännyt sopiviin.\nEnsin ajattelin lähteä kauppaan, mutta sitten muistin, että sain tyttäreltä vanhoja lakanoita matonkuteiksi ja että siellä on sopivaa kangasta. Niinpä tein uudet yöhousut vanhasta pussilakanasta ja taidan tehdä vielä toisetkin, yhdestä pussilakanasta tulee ainakin kolme paria.\nSe oli päivän hyvä työ.\nHuomenna on maanantai ja myös minun syntymäpäiväni. Täytän 63 vuotta. Se ei tunnu paljolta ja mitä vanhemmaksi tulee, sitä paremmin tajuaakin sen kuinka lyhyt aika joku 60, 70 tai 80 vuotta on tässä maailmassa. Todella lyhyt, vähän kuin joku koeaika. Juuri kun alkaa olla valmis ottamaan kaiken irti niin aika loppuu. Vaikka onnellisinta - niin ajattelen - olisi se, että tuntisi saaneensa kylliksi elämästä eikä haluaisi enää yhtään mitään, sitten lopussa, tarkoitan. Ja toivon todella, että sinne on vielä paljon matkaa.\nKuuntelen muuten tässä kirjoittaessani Mercedes Sosaa. Hän laulaa Gracias A La Vidaa ja säestää itseään kitaralla. Upea ääni ja upea nainen. Suosittelen.\nVielä yksi juttu tähän sekavaan sunnuntaisepustukseen: nyt, kun olen vihdoin löytänyt tieni Instagramiin, laitan sinne kuvia aika ahkerasti tai ainakin useammin kuin tänne. Käykää katsomassa.\nTunnisteet: elämä 60+, koti, käsityöt, maalaiselämää\nVuoden innostavin aika alkaa olla käsillä. Nyt pää on täynnä puutarhasuunnitelmia ja laiskan talven jälkeen voimia tuntuu riittävän niiden kaikkien toteuttamiseen.\nMikä ei tietenkään tule tapahtumaan sitten, kun oikeasti on aika tehdä jotain. Aika, voimat ja osaaminen loppuvat aina kesken, usein jo alkukesällä.\nKuvassa on menneitä unelmia, niitä, joita toteutin vuosia sitten ja joista ei ole jäljellä paljon mitään. Ainoa eloon jäänyt on takana kurjenpolvien keskeltä pilkottava vaaleanpunainen pioni. Muuten kaikki ovat poissa, niin etualan istutus kuin kaukana häämöttävä kasvimaa. Tilalle on tullut uusia yritelmiä tai sitten olen vain kyllästynyt ja antanut olla. Kasvimaan kohtaloksi koitui perunarupi: perunat olivat niin ilkeän näköisiä, etten enää pitänyt kaikkea niiden eteen näkemääni vaivaa tarkoituksenmukaisena.\nEnsi kesänä kaikki on toisin, kuinkas muuten. Suunnittelen uuden kasvimaan tekemistä ja nyt sellaiseen paikkaan, jossa toistaiseksi en ole vielä yrittänyt kasvattaa mitään. Nyt pitäisi vain päättää, miten sen teen, valittavana kun on perinteisen kasvimaan lisäksi myös kohopenkkiä, hiekkaviljelyä tai kasvilavoja. Luulen kuitenkin, että päädyn kaikkein vaivalloisimpaan tapaan eli käännän maan lapiolla ja yritän ottaa samalla rikkaruohojen juuret pois.\nGoogletin ohjeita kasvimaan tekoon ja päädyin marttojen sivuille. Siellä neuvotaan kuvien kanssa miten maata käännetäään, puhdistetaan, kalkitaan ja lannoitetaan. Pientä maatilkkua on työstämässä ainakin yhdeksän ihmistä, hyvä, kun sopivat kaikki yhtä aikaa työmaalleen. Jos olisikin tuollainen joukko, saisi äkkiä aikaiseksi. Meillä nyt kuitenkin kasvimaahommista vastaa yksi nainen ja lapio ja sillä on tultava toimeen.\nOnneksi en ole koskaan edes kuvitellut, että eläisimme täällä omavaraistaloudessa. Puolentoista hehtaarin tontilla se olisi teoriassa mahdollista, mutta vaatisi paljon osaavamman puutarhurin kuin minä olen. Kenenkään maalle muuttamisesta haaveilevan ei pidä erehtyä luulemaan, että täällä voi helposti kasvattaa itse ruokansa. Ei voi. Ei, usko pois.\nYksi juttu meillä kyllä on säilynyt ja kukoistanut, vieläpä erinomaisen hyvin. Siitä kirjoitin jo 2011 täällä Kaikki, mitä silloin sanoin, pitää edelleen paikkansa ja ikävä kyllä tilanne vain pahenee. Kannattaa siis ottaa varoituksista vaari.\nHarmi, ettei maahumalaa voi syödä.\nTunnisteet: elämä 60+, maalaiselämää, puutarha


Aukioloajat Archives - HOK-Elanto\nHOK-Elannon myymälät palvelevat kattavasti läpi juhannuksen. Ketju- ja myymäläkohtaiset aukioloaikatiedot löydät oheisten linkkien kautta. Laaja 24/7-verkosto palvelee asiakkaita myös pyhinä kellon ympäri.\nJuhannusaattona 25.6. Alepat ovat avoinna normaalisti.\nJuhannuspäivänä 26.6. Alepat palvelevat sunnuntain aukioloaikojen mukaan.\nJuhannusaattona 25.6. S-marketit ovat avoinna normaalisti.\nJuhannuspäivänä 26.6. S-marketit palvelevat sunnuntain aukioloaikojen mukaan.\nKaikki HOK-Elannon Prismat ovat avoinna 24/7.\nFood Market Herkku:\nFood Market Herkku Helsinki keskusta: 25.6. klo 8-14, 26.6. suljettu, 27.6. klo 11-18\nFood Market Herkku Helsinki Itis: 25.6. klo 9-14, 26.6. suljettu, 27.6. klo 12-18\nFood Market Herkku Espoo Tapiola: 25.6. klo 7-18, 26.6. klo 10-21, 27.6. klo 10-21\nKodin Terra Tuusula:\n25.6. klo 9-15, 26.6. suljettu, 27.6. klo 10-18 on avoinna klo 10-18\nHelsinki keskusta: 25.6. klo 9-13, 26.6. suljettu, 27.6. klo 11-18.\nHelsinki Kaari: 25.6. klo 9-14, 26.6. suljettu, 27.6. klo 11-18\nEmotion-ketjun myymälöiden aukioloajat löydät linkin kautta.\nHOK-Elannon 24/7-verkostoon kuuluu tällä hetkellä seuraavat myymälät:\nAlepa: Mannerheimintie 102, Hämeentie, Herttoniemi, Mechelininkatu, Riihikallio, Tapaninkylä, Jätkäsaari, Pikku-Huopalahti, Pukinmäki, Klaukkala, Peltokuumolantie (ABC Hyvinkää), Käpylä, Viherlaakso, Kellokoski, Sture 27, Porvoonkatu, Kartanonkoski, Tripla, Pihlajisto, Malmin Nova, Perämiehenkatu, Roihuvuori, Etelä-Haaga, Porttipuisto, Kuulakuja, Jollas, Pohjois-Haaga, Kuulosaari, Joosepinkuja ja Lentoasema.\nS-market: Herttoniemi, Kivenlahdentie, Koivuhaka, Munkkivuori, Pohjois-Tapiola, Pukinmäki, Sokos Helsinki ja Ympyrätalo.\nPrisma: Kaari, Tripla, Itäkeskus, Hertsi, Viikki, Malmi, Tikkurila, Jumbo, Sello, Olari, Iso Omena, Hyvinkää, Järvenpää ja Kerava.\nHOK-Elannon laaja noutopisteverkosto palvelee verkkokaupan asiakkaita juhannuksena\nRuoan verkkokaupan kotiinkuljetuksia toimitetaan vielä torstaina 24.6.2021. Myös juhannusaatoksi 25.6. on mahdollista tehdä noutotilauksia HOK-Elannon noutopisteverkostoon. Juhannuspäivänä 26.6. ruoan verkkokaupan kotiinkuljetus ja noutopisteet ovat suljettuna, sunnuntaia 27.6. palvelemme normaalien sunnuntaitoimitusten puitteissa.\nTilaukset ja tämän hetken kapasiteetin voit tarkistaa Foodiesta.\nHOK-Elannon Prismat jatkavat edelläkävijänä laajojen aukioloaikojen tarjoamisessa asiakkaiden arjen kiireiden helpottamiseksi. Jo entuudestaan ympäri vuorokauden avoinna olevien Prisma Kaaren, Triplan, Itäkeskuksen, Olarin ja Keravan lisäksi myös kaikki muut HOK-Elannon Prismat siirtyvät ympärivuorokautiseen palveluun kesän ajaksi.\n– Pääkaupunkiseutu elää omassa sykkeessään, ja asiakkaamme ovat osoittaneet, että hypermarketien laajoille aukioloajoille todella on kysyntää. Ensimmäisen kerran hypermarketin 24/7-aukioloaikaa kokeiltiin Prisma Kaaren joulukaupassa vuonna 2016, ja käytäntö vakiintui asiakkaiden osoittaessa, että tämän kokoluokan myymälöihin halutaan ostoksille myös yöaikaan, toteaa HOK-Elannon Prisma-ketjun ketjujohtaja Anu Tuomaala.\nPrisma Kaaren onnistuneen pilotin jälkeen ympärivuorokautinen aukioloaika vakiintui normaaliksi aukioloajaksi. Myöhemmin tehtyjen uusien laajempien pilottien jälkeen 24/7-verkosto täydentyi vuonna 2018 Prisma Itäkeskuksella, Olarilla ja Keravalla. Vuonna 2019 avattu Prisma Tripla on palvellut avauksesta lähtien ympärivuorokautisen aukioloajan puitteissa.\nHOK-Elannon 14 Prismaa ovat avoinna 24/7 pääkaupunkiseudulla ja Keski-Uudellamaalla 1.6.-31.8.2021.\nTyövuorosuunnittelu tehdään hyvässä yhteistyössä henkilökunnan kanssa\nAukioloaikamuutoksen myötä Prismoissa tehtävä yötyön määrä tulee lisääntymään, mutta Tuomaalan mukaan työvuorosuunnittelussa henkilökunnan toiveet ja soveltuvuus yötyöhön tullaan huomioimaan.\n– Yötyö ei ole uusi konsepti ketjussamme, ja työvuorosuunnittelu tullaan tekemään hyvässä hengessä työntekijöiden kanssa. Säännöllisen yötyön tekeminen edellyttää työterveyden tekemää soveltuvuusselvitystä, eikä ketään tulla pakottamaan yövuoroihin. Aikaisempien kokeilujen tavoin uskon, että halukkaita on enemmän mitä meillä on tarjota vuoroja, Tuomaala toteaa.\nPääkaupunkiseutu elää 24/7 – mitä yöllä ostetaan?\nAukioloaikojen laajentuessa Prisma Kaaressa havaittiin, että öiseen aikaan ostettiin paljon valmisruokaa, nopeaa syötävää ja juomia, autoiluun liittyviä tarvikkeita ja miesten pukeutumiseen liittyviä tuotteita. Tuomaalan mukaan nykyisin vastaavaa ilmiötä ei ole havaittavissa, eikä yksittäiset tuoteryhmät enää korostu öisissä ostoksissa.\n– Yöajan ostamisessa on menty eteenpäin vuoden 2016 tilanteesta, eikä stereotyyppisiä yöajan ostoksia juurikaan ole. Metropolialue elää 24/7, ja päivittäistavaraostoksilla käydään yhä enemmän myös öisin. Asiakkaamme ovat erilaisissa elämäntilanteissa eikä kaikilla ole mahdollisuutta asioida 8-16 -syklin puitteissa isossa ruokakaupassa. Kauppana me mahdollistamme yöajan ostokset, ja asiakkaat osoittavat onko niille kysyntää, Tuomaala toteaa.\nHOK-Elannon Prismat palvelevat 1.6.-31.8.2021 24/7, myös juhannuksena.\nHelsinki: Prisma Kaari, Tripla, Itäkeskus, Hertsi, Malmi, Viikki\nEspoo: Prisma Iso Omena, Sello, Olari\nVantaa: Prisma Jumbo, Tikkurila\nKeski-Uusimaa: Prisma Hyvinkää, Järvenpää, Kerava\nHOK-Elannon kaupat palvelevat jouluaattoa edeltävällä viikolla ennätyksellisen laajoin aukioloajoin. HOK-Elannon kaikki 14 Prismaa ovat keskiviikosta 16.12. klo 6:00 alkaen auki ympärivuorokautisesti aina jouluaattoon 24.12. klo 18:00 asti. S-marketit ovat auki joka päivä vähintään klo 07:00-22:00 ja Alepat vähintään klo 06:30-23:00. Useat S-marketit ja Alepat sekä Olarin, Kaaren, Itäkeskuksen, Triplan ja Keravan Prismat ovat auki ympärivuorokautisesti vuoden jokaisena päivänä, niin myös nyt joulun alla. HOK-Elannolla onkin Suomen kattavin ympärivuorokautisesti auki olevien kauppojen verkosto: kaikilta alueilta on kohtuullinen matka ympärivuorokautisesti auki olevaan kauppaan, olipa kyse suuremmista hankinnoista tai täydennysostoista.\n”Haluamme tarjota asiakkaillemme mahdollisuuden tehdä jouluostoksensa kaikessa rauhassa, vaikkapa öiseen aikaan, jolloin liikkeellä on vähemmän ihmisiä. Kiitos tämän mahdollistamisesta kuuluu erityisesti henkilöstöllemme”, toimialajohtaja Kimmo Nikula HOK-Elannosta sanoo.\nJoulun työvuorot jaetaan usein myymälöissä kysymällä työntekijöiltä, ketkä haluaisivat olla töissä. Halukkaita tekijöitä löytyy hyvin – välillä jopa niinkin paljon, ettei jouluvuoroja riitä kaikille niitä toivoneille.\n”Kannustamme erityisesti tänä jouluna välttämään ruuhkia. On suositeltavaa ajoittaa jouluostoksia jo edeltävälle viikonlopulle sekä hyödyntää jouluviikon laajoja aukioloaikoja ja vuorokauden hiljaisempia tunteja mahdollisuuksien mukaan. Rauhallisimmat asiointiajankohdat myymälöissämme ovat aamulla ennen yhdeksää sekä myöhemmin illalla tai yöllä”, Nikula vinkkaa.\nJoulupöydän antimet on mahdollista tilata myös ruoan verkkokaupan kautta. Tällä hetkellä Prismojen, S-markettien, Alepoiden ja Food Market Herkkujen ruoan verkkokaupan nouto- ja kotiinkuljetuksia on vielä hyvin saatavilla. Vaikka toimitusikkunoita on lisätty joulua edeltäville päiville huomattavasti, suosituimmat toimitusajat täyttyvät kuitenkin nopeasti. Kotiinkuljetuksia on mahdollista varata 23.12. saakka, jouluaattona 24.12. palvelevat Prisman myymälöissä olevat noutopisteet.\nNäin HOK-Elannon kaupat ovat auki jouluviikolla\nHOK-Elannon kaikki 14 Prismaa ovat 16.12. klo 6:00 alkaen auki ympärivuorokautisesti aina jouluaattoon klo 18:00 asti.\nHOK-Elannon S-marketit ovat auki joka päivä vähintään klo 07:00-22:00, useat 24h vuorokaudessa.\nAlepat ovat auki joka päivä vähintään klo 06:30-23, useat 24h vuorokaudessa.\nFood Market Herkut Helsingin keskustassa, Tapiolassa ja Itäkeskuksessa ovat auki arkisin vähintään klo 09:00-21:00.\nJoulupöydän antimet on mahdollista tilata myös ruoan verkkokaupan kautta. Tällä hetkellä Prismojen, S-markettien, Alepoiden ja Food Market Herkkujen ruoan verkkokaupan nouto- ja kotiinkuljetuksia on vielä hyvin saatavilla. Vaikka toimitusikkunoita on lisätty joulua edeltäville päiville huomattavasti, suosituimmat toimitusajat täyttyvät kuitenkin nopeasti. Suurimassa osassa myymälöitä toimitusajat tulevat varattavaksi 7 päivää etukäteen. Kotiinkuljetuksia on mahdollista varata 23.12. saakka, jouluaattona 24.12. palvelevat Prisman myymälöissä olevat noutopisteet.\nRuuan verkkokauppa palvelee näissä osoitteissa:\nPrismat, S-marketit* ja Alepat: Foodie.fi\nFood Market Herkku: https://kauppa.foodmarketherkku.fi/\n*S-market Klaukkala : https://www.smarketklaukkala.fi ja\n*S-market Mäntsälä: https://www.smarketmantsala.fi\n– Tänä vuonna laajat aukioloajat ovat aiempaakin tärkeämmät. Haluamme varmistaa turvallisen asioinnin myös jouluna ja siksi tarjoamme asiakkaille mahdollisuuden niin ruoka- kuin lahjaostostenkin tekoon juuri silloin kuin heille parhaiten sopii, ketjujohtaja Anu Tuomaala toteaa.\nKeravan, Olarin, Itäkeskuksen, Triplan ja Kaaren Prismat palvelevat aina ympärivuorokautisesti vuoden jokaisena päivänä.\nPrismat Hertsissä, Hyvinkäällä, Isossa Omenassa, Sellossa, Malmilla, Viikissä, Järvenpäässä, Tikkurilassa ja Jumbossa avaavat ovensa keskiviikkona 16.12. klo 6 ja sulkevat ne seuraavan kerran jouluaattona 24.12. klo 18. Joulupäivänä 25.12. nämä Prismat ovat avoinna klo 10-21. Tapaninpäivänä palataan normaaliin 6-24 aukioloon.\nTyövuorot tehdään tänäkin vuonna yhteistyössä henkilökunnan kanssa. Aiempien kokemusten pohjalta yö- ja juhlapyhävuoroihin on riittänyt runsaasti halukasta henkilökuntaa.\n16.12. klo 6 – 24.12. klo 18 kaikki Prismat avoinna 24/7\n26.12. normaali 6-24\n24h Prismat palvelevat 24/7 läpi joulun\n– Palvelemalla vuorokauden ympäri saamme myös laajasti ja turvallisesti asiointiaikoja ostoksille. Kokeilemme 24 h aukioloaikaa nyt ensimmäistä kertaa ja katsomme, miten asiakkaamme ottavat tämän vastaan. Sokos Helsingin öiset valot tulevat valaisemaan koko korttelin, kertoo HOK-Elannon tavaratalokaupan ketjujohtaja Sanna Mäenpää.\nAlun perin yhdysvaltalaisesta kiitospäivätraditiosta kumpuavan ”mustan perjantain” suosio näkyy entistä vahvemmin myös Suomessa. Yhä useampi ostaa joululahjat jemmaan tuolloin ja erityisesti verkkokaupasta.\n– Yhä useampi asiakkaamme ajoittaa joululahjaostoksensa tähän ajankohtaan ja Black Fridayn merkitys on kasvanut vuosi vuodelta. Kampanja tulee näkymään erityisesti voimakkaasti kasvavassa sokos.fi-verkkokaupassa ja myös kivijalkamyymälöissämme turvallinen asiointi taaten, kertoo SOK tavaratalo- ja erikoisliikekaupan kehitysjohtaja Päivi Juntunen.\nKosmetiikan lahjapakkausten, ihonhoito- ja hiustenhoitopakkausten, tuoksupakkausten sekä kodin puolella muhkeiden peitteiden, tyynyjen ja merkkiastioiden odotetaan käyvän kaupaksi.\nBlack Fridayna Sokos-tavaratalot sekä kauneuden ja hyvinvoinnin Emotion-myymälät tarjoavat asiakkailleen koko muodin, kauneuden ja sisustuksen valikoimastaan 25 % alennuksen verkkokaupassa sekä myymälöissä. Näin asiakkaat voivat tehdä suunniteltuja hankintoja yksittäisten tarjoustuotteiden sijaan.\nHelsingissä läpi yön palvelevat tavaratalot Sokos Helsinki ja Sokos Kaari avaavat ovensa torstain vaihtuessa perjantaiksi keskiyöllä ja myöntävät 30 prosentin alennuksen aamuseitsemään asti.\n– Erikoistavarakauppa koki notkahduksen koronakeväänä, mutta asiakkaat ovat palailleet myös kivijalkamyymälöihin ostoksille. Verkkokaupan myynti on kasvanut tämän vuoden aikana voimakkaasti kaksinumeroisin luvuin. Meille on tärkeää kehittää sekä ostokokemusta verkossa että kivijalkamyymälöiden henkilökohtaista palvelua, kertoo kehitysjohtaja Päivi Juntunen SOK tavaratalo- ja erikoisliikekaupasta.\nSokos-tavarataloissa myymäläasioinnin turvallisuuteen kiinnitetään huomiota monin eri keinoin. Kaikissa asiakasohjeissa ja myymäläviestinnässä korostetaan turvallista asiointia ja turvavälien huomiointia.\nKetjujohtaja Sanna Mäenpää HOK-Elannolta kertoo, mikä tavaratalokaupassa kiinnostaa nyt:\n– Tuoksupakkaukset, ihonhoito- ja hiustenhoitotuotteet. Korona-aikana kotoillessa ja maskien käytön myötä panostetaan hemmotteluun ja ihonhoitoon.\n– Jouluvaloilla sisustetaan kotia tunnelmalliseksi. Tänä vuonna jouluvalojen myynti alkoi jo kaksi kuukautta aikaisempaa aiemmin.\n– Muodissa joulun hittejä tulevat olemaan edellisvuosien tapaan valmiit alusasu-, asuste- sekä yöasupaketit. Pehmeät paketit, mukavat lämpimät rentoon olemiseen sopivat vaatteet kiinnostavat myös. Lämpimät aamutossut ovat vuodesta toiseen joulun kestohitti.\n– Kotiin ostetaan muhkeita peittoja ja -tyynyjä sekä kotimaisia klassikkoasioita.\n– Kosmetiikan joulukalentereita ostettiin jo marraskuuksi ekstrahemmotteluksi ja iloksi pimeään aikaan. Tämä on uusi ilmiö.\nPääkaupunkiseudun Prismojen laajemmat aukioloajat ovat voimassa toistaiseksi. HOK-Elannossa seurataan, miten asiakkaat ottavat uudet aukiolotunnit vastaan. Myymälöiden laajoja aukioloaikoja kannattaa hyödyntää ruuhkien välttämiseksi. Hiljaisinta myymälöissä on myöhäisestä illasta aamukahdeksaan saakka. Vilkkainta on iltapäivällä kello neljän jälkeen. Tavaraa täydennetään hyllyihin päivittäin.24 Alepaa palvelee 24 h pääkaupunkiseudulla\n”Laajentamalla aukioloaikoja mahdollistetaan asiointi rauhallisempina hetkinä. Lisäksi ruuhkaisissa myymälöissä pyritään viestimään sisäänkäyntien yhteydessä kellotaulujen avulla, mitkä ovat kunkin myymälän hiljaisimmat asiointiajat. Tarkastelemme jatkuvasti myymälöiden aukioloaikoja asiakkaiden tarpeiden ja toiveiden mukaan”, kertoo ketjujohtaja Merja Mustonen HOK-Elannolta.Ohjeita turvalliseen asiointiin korona-aikana:\n– Kauppaan ei pidä tulla edes pikkunuhassa\n– Yski hihaan tai nenäliinaan\n– Pidä vähintään metrin väli muihin ihmisiin, myös kassajonossa ja ostoksia pakatessa\n– Suosi kortti- ja lähimaksua, vältä käteisellä maksamista\n– Suunnittele ostoksilla käynti hyvin. Ostoksilla on parempi käydä yksin kuin koko perheen voimin.\n– Kaikkiin yksiköihin on asennettu kassoille suojapleksit ja lattioihin teipit turvallisen etäisyyden säilyttämiseksi.\n– Kassakapuloiden käytöstä on luovuttu toistaiseksi\n– Olemme tehostaneet myymälöiden siivousta ja lisänneet mm. kassapäätteiden ja korien desinfiointia.\n– Irtotuotteiden myynti on lopetettu toistaiseksi


Game Of Thronesin faneille avattiin kriisipäivystys – tarjoaa terapiaa – Stara\nViihdeuutiset 20.5.2019, 13:20 · Terhi Piiroinen\nMaailman suosituin fantasiasarja Game Of Thrones päättyy. Kahdeksan kauden ajan jatkunutta televisiosarjaa on seurannut kymmenet miljoonat fanit ympäri maailmaa. Nyt faneille järjestetään keskusteluapua.\nBrittien suurin ammattilaisia välittävä verkkopalvelu Bark.com tarjoaa keskusteluapua sarjan tapahtumista tai päättymisestä järkyttyneille faneille. Puhelinpalvelussa työskentelee mielenterveyden asiantuntijoita, jotka ovat myös seuranneet Game of Thronesia. Palvelu maksaa tunnilta 40 puntaa, eli 45 euroa.\n– Ammattilaiset auttavat faneja käsittelemään ja ilmaisemaan televisiosarjasta johtuvia tunteita, jotka voivat vaihdella vihasta ja sekavuudesta aina suruun ja tuskaan, palvelussa luvataan The Sunin mukaan.


palautumisaika – Aluut Development\nPalautuminen – mitä se itse asiassa tarkoittaa?\nJulkaisupäivämäärä syyskuu 7, 2021\nNyt kun syksy on päässyt alkuun, huomaa monen pohtivan sitä, oliko kesäloma palautumisen kannalta hyvä. Jokaiselle palautuminen tapahtuu omannäköisesti. Toiselle palautuminen voi merkitä tekemättömyyttä, toiselle mökkihommien tekemistä tai ystävien ja sukulaisten kanssa olemista. Olen myös törmännyt henkilöihin, jotka eivät edes mieti koko palautumisasiaa ja ovat silti tyytyväisiä syksyn tullessa.\nIhan niin kuin urheilijoidenkin pitää palautua suorituksistaan, täytyy aivojen pystyä palautumaan joko loman aikana tai töissä ollessa, esimerkiksi hieman hidastempoisella ajanjaksolla. On normaalia, että joskus työelämässä on hetkiä, kun pitää tsempata enemmän, mutta tahti ei voi jatkua pitkään ilman hitaampaa jaksoa.\nMiten sitten voi palautua? Liikkumalla, rentoutumalla, nukkumalla hyvin, ystäviä tapaamalla ja yleensäkin tekemällä itselleen mieluisia asioita. Mutta tärkeää on myös muistaa työpäivien aikainen mini-palautuminen. Siksi on tärkeää huolehtia tauotuksista, oli se sitten aivojen ”tyhjentämisestä” tai pienestä taukokävelystä. Pahinta on istua koko päivä työpöydän ääressä ilman minkäänlaista katkosta työhön tai istumiseen. Tiedän itsekin, että joskus työn imu voi olla niin kova, ettei millään malttaisi pitää taukoja. Mutta yritä silti.\nMistä sitten tunnistaa, jos ei ole palautunut? Kun ei ole palautunut esimerkiksi työviikosta, huomaat tilanteen pitkittyessä, että alat olla ärsyyntynyt tai muuten vaan lyhytpinnainen. Se näkyy myös kropassa. Kun kroppa ei saa rentouduttua, jännitteet vain kasvavat kasvamistaan, kunnes joku paikka todennäköisesti prakaa. Usein puhutaankin, että selkäkivut voivat olla merkki stressistä. Stressi alkaa muodostua nimenomaan silloin kun tilannetta ei saada purettua eli toisin sanoen et palaudu.\nPalautumisajan kesto määrittyy usein siten, että mitä pitempi hektinen työjakso, niin sitä pidemmän palautumisajan tarvitset. Käytännössä esimerkiksi lomat eivät riitä palautumiseen niissä tilanteissa, jossa työ on ollut koko lomakauden ulkopuolisen ajan hektistä, eikä palautumista ole ehtinyt viikonloppuisin tai iltaisin tapahtua.\nMiten sitten puhua työpaikalla esimiehelleen, ettei palaudu riittävästi? Tämä onkin siinä mielessä vaikea asia, koska moni kokee, ettei työpaikalla ole sellaista kulttuuria, että asiasta voisi avoimesti puhua. Sellainen kulttuuri kylläkin pitäisi olla jo tänä päivänä jokaisella työpaikalla.\nAsiassa on monta näkökulmaa:\nOma terveytesi. Minkä arvon annat sille?\nMinkä arvon työnantaja antaa sille, että ennakoivasti kerrot tilanteestasi ja näin vältytään esimerkiksi sairauslomilta?\nEi voi olla kenenkään eduksi, että tilanteen pitkittyessä sairastut, jäät pitkälle sairauslomalle ja joudut mahdollisesti kuntoutumaan uudelleen työelämään.\nTärkeää on siis, että sinä itse stoppaat tilanteen riittävän ajoissa. Esimies ei aina ehdi tilannetta huomata. Ja jokaisella on oma tasonsa siinä, kuinka paljon on liikaa. Kukaan muu ei voi sitä arvioida kuin sinä.\nMukavaa alkanutta viikkoa ja muista palautua!\nAvainsanat aivot, hyvinvointi, minipalautuminen, palautuminen, palautumisaika, puhekulttuuri, selkäkivut, stressi, terveys, työelämä


Scratchos tekee näyttävän sisääntulon verkossa pelattavien raaputusarpojen markkinoille | Online-Scratch-Card.com/fi\nHome » Uutisia » Scratchos tekee näyttävän sisääntulon verkossa pelattavien raaputusarpojen markkinoille\nViimeinen veto oli Scratchos.comin lisääminen pelitarjontaan. Tätä sivustoa pyörittää Affstars, yksi verkossa pelattavien raaputusarpa- ja pelimarkkinoiden merkittävistä toimijoista. Affstars rynnii eteenpäin pääasiassa kolmella brändillä. Scratchos.com, Scratchgames.com ja Megamoneygames.com. Kaikki kolme ovat varustautuneet kilpaan "järein asein", ja tekevät kaikkensa pitääkseen pelaajansa pois kilpailevilta pelisivustoilta.\nVerkossa pelattavien raaputusarpojen maailman kaksi suurinta pelien tarjoajaa/ohjelmistokehittäjää ovat >PariPlay ja NeoGames. Affstarsin viimeisin uutuus on peräisin PariPlayltä, ja toiveena on taata myös NeoGamesin tukemien järjestelmien hyvä toimivuus. Uusimmalla Scratchos.comilla julkaistulla pelillään PariPlay on pyyhkinyt epäilyt vahvuudestaan pelimarkkinoilla.\nNeoGames on tällä hetkellä suurin raaputuspelien tarjoaja. Verkossa pelattavien raaputuspelien, kasinopelien ja välittömiä voittoja tarjoavien pelien tuottajana NeoGames on ollut johtava tekijä jo monia vuosia. NeoGames käyttää NeoSphere-alustaa, joka mahdollistaa nopean ja vaivattoman pelaamisen useilla eri laitteilla monet mobiililaitteet mukaan lukien.\nPariPlay valloittaa kuitenkin hyvää vauhtia markkinoita. Se on käyttänyt vuosia ja paljon voimavaroja alan parhaiden ohjelmistokehittäjien löytämiseen ja kehittänyt saumattoman pelikokemuksen kaikille ohjelmistoaan käyttäville. PariPlayn tavoitteena on olla täyden palvelun talo ohjelmistosuunnittelusta täydelliseen asiakaspalveluun kaikille pelisivustojen tarjoajille, jotka haluavat tarjota käyttäjilleen ainutlaatuisen viihdyttäviä huippupelejä.\nKilpailun edelleen kovetessa voimme vain innolla odottaa tulevia teknologisia edistysaskeleita. Suurin osa taloustieteilijöistä jakaa mielipiteen, että parhaimmat ja edistyneimmät tuotteet loppukäyttäjille saadaan takaamalla kova kilpailu markkinoilla. Siksi pidämme tarkkaan silmällä, mitä tuloksia tämä kilpailu tuottaa.


Vaikeita kysymyksiä - Image-blogit\n9.8.2014 by emilia |\nMinulla on yksi kysymys:\nMikä on mielenosoitus?\nMitä nuo ihmiset sanoo?\nMiksi siellä on sota?\nKuoleeko siinä kaikki ihmiset?\nMiksi sinä laulat?\nKuuleeko ne tämän laulun sinne Palestiiniaan?\nLoppuuko se sota tällä?\nAvainsanat: lapset, lasten puheet, muu elämä\n9.8.2014 at 21:47\nHuhhuh. Vaikeita. Upea kuva tekstiin.\n10.8.2014 at 07:04\nJossain vaiheessa vastaukset kyllä kävi vähiin. Ja masentavaa on sekin, että kysymykset ei omasta lapsuudesta ole muuttuneet mihinkään.\n10.8.2014 at 20:36\nMä oon miettinyt, että missä vaiheessa kuuluu antaa lapsen katsoa esim. uutisia. Tuntuu, että ainakin kouluikäisen pitäisi jo tietää jotain maailman tapahtumista, mutta toisaalta haluaisi suojella joiltain asioilta. Sitten, kun on joku sopiva tilanne, niin tulee selitettyä asioista, vaikkei se selittäminenkään tietysti niin helppoa ole (itse ainakin kaunistelen asioita usein varmaan liikaakin). Mutta ilman että asia tulee jotenkin konkreettisesti vastaan sitä ei tule edes otettua puheeksi. Ja onhan se nyt hullua, jos lapsi kuulee ekaa kertaa vaikka Israelista ja Palestiinasta jossain koulun hissan tunnilla, eikö? Mitä mieltä muut on?\n10.8.2014 at 20:59\nTää on kyllä tosi hankalaa. Mun omassa lapsuudessa oli kaikenlaiset sodat ja maailman epäoikeudenmukaisuudet vähän liikaakin läsnä, ja haluaisin omia lapsia suojella enemmän. Mutta ei niitä voi täysin tynnyrissäkään kasvattaa, ja tärkeää olisi myös, että kotoa välittyisi käsitys maailmasta ja sen tapahtumista ja siitä miten vanhemmat niihin suhtautuu.\nToisaalta mä haluaisin, että lapset saisi olla viattomia ja uskoa maailman hyvyyteen, mutta joskushan siitäkin kuplasta on tultava ulos. Ehkä tässä kouluiässä on yksi raja, kun tietoa rupeaa tulemaan enemmän muualtakin.


Aurinkopaneelit rahoituksella | Oomi\nAurinkosähköjärjestelmän hankintaan saat tarvittaessa myös rahoitusta.\nRahoituksen myöntää OP ja kyseessä on luotto, jonka korot ovat verovähennyskelpoisia asuntolainan tapaan. Voit halutessasi maksaa luoton kerralla pois ilman lisäkuluja, jos haluat lopettaa rahoituksen kesken sopimuskauden.\nHoida aurinkopaneeli hankintasi helposti OP-rahoituksella\nOlemme koonneet alle keskeiset tiedot OP-rahoituksesta. Taulukosta voit tarkastella lainan määrän ja lainan maksuajan vaikutusta kuukausierään. Voit myös laskea itsellesi sopivan kuukausierän laskurilla.\nJos tuotat välillä enemmän sähköä kuin ehdit itse kuluttaa, voit tehdä Pientuotanto-sopimuksen, jolla sitoudumme ostamaan tuottamasi sähkön reiluun hintaan.\n09 252 21122 aurinko@oomi.fi\nMeiltä saat aurinkopaneelit omakotitaloosi. Ota yhteyttä tai jätä yhteystietosi, niin olemme sinuun yhteydessä. Suunnitellaan yhdessä juuri sinun tarpeisiisi sopiva aurinkopaneelipaketti.


Turun Naisvoimistelijat | Nettijumpat\nTNV:n toiminnan ollessa keskeytettynä koronaviruksen vuoksi, haluamme tarjota TNV:n jäsenille edelleen jumppaa ja liikuntaa sekä ideoita kunnon ylläpitämiseen. Tälle sivustolle keräämme erilaisia jumppavideoita kotona tehtäväksi. Päivitämme sivustoa lähes päivittäin ja lisäämme myös TNV:n ohjaajien terveisiä matkan varrella. Tervetuloa mukaan jumppaan!\nTNV:n omat jumppavideot\nJumppaa yhdessa vauvan/taaperon tai painon kanssa\nHelppo treenivideo kotona tehtäväksi. Ota lapsesi mukaan (soveltuu vauvoille, jotka kannattavat hyvin päätään ja taaperoille) tai ota lisäpainoksi vaikka mehukanisteri. Voit tehdä treenin omaan tahtiin pysäyttämällä videota ja oman kunnon mukaan valitsemalla itselle sopivat toisto määrät.\nIsommalle lapselle sopiva jumppa. Ota kaveriksi pieni tai iso pehmolelu ja tule mukaan jumppaamaan. Tunti sopii kohottaa varmasti myös aikuisen kuntoa! Muista venytellä treenin päätteeksi!\nVoimistelujumppa nuorille ja aikuisille\nVoimistelutuokio sopii nuorille ja aikuisille aloittelijoille sekä lapsille, jotka ovat harrastaneet voimistelua aiemmin. Muista kuunnella omaa kroppaa toistojen määrässä. Tekemällä kaikki sarjat vaikka kaksi kertaa saat treenistä pidemmän ja tehokkaamman.\nHauska ilmapallojumppa, haasta mukaan koko perhe! Iloista vappua!\nTehokas vatsa-selkäjumppa aikuisille. Valitettavasti video jäi vähän lyhyeksi, joten muistathan tehdä vielä hyvät venyttelyt treenin päätteeksi. Tsemppiä!\nTehokas yläkroppaan sijoittuva jumppa. Voit toistaa videon treenin useamman kerran, niin saat lisää tehoa.\nPumppi-tyyppinen kuntotreeni. Jumppaan tarvitset käsipainot tai muut painot. Voit tehdä treenin useamman kerran, niin saat lisää tehoa. Muista lihaskunnon jälkeen tehdä myös huolelliset venyttelyt!\nTNV-pumppi II – uusi!\nToinen pumppi-tyyppinen kotitreenit. Mukaan tarvitset käsipainot tai vaikkapa tiileskivet. Muista tehdä myös venyttelyt.\nTunnilla keskitytään keskivartalon treenaamiseen. Lisätehoa tuntiin saat, kun teet ensin kunnon lämmittelyn vaikka lenkillä. Tsemppiä!\nHiitisssä seitsemän liikettä, joita jokaista tehdään 30 sekunttia. Tee 3-5 kierrosta, jokaisen kierroksen jälkeen pidä 1 minuutin palautus. Muista hyvät venyttelyt ja tee oman kuntosi mukaan.\nHeippa kaikki! Tämä 10 liikkeen keppijumppa vetreyttää ylävartalon ja niska-hartiaseudun. Tee liikkeet aamulla herättyäsi, reippaan ulkolenkin päätteeksi pihalla tai vaikkapa etätyöskentelyn taukojumppana! Ota mopin- tai harjanvarsi käteen ja nauti liikkeestä! Tee liikkeitä tuntemustesi mukaan 1-3 kierrosta.\n1) Venytys niskan taakse x10: leveä ote ja keskivartalo tiukkana.\n2) Kierrot x20: rennot käsivarret ja lantio paikallaan.\n3) Sivutaivutukset x20: rennot käsivarret ja liike suoraan sivulle.\n4) Uinti eteen x20, taakse x20: kädet rentoina kepin päällä.\n5) Hyvää huomenta x15: polvet pehmeinä, työnnä lantio pitkälle taakse.\n6) Maailman ympäri x10/puoli: leveä ote ja keskivartalo tiukkana.\n7) Työntö-veto x10: keskity liikuttamaan lapaluita.\n8) Moukari x10/puoli: voit antaa lantion liikkua mukana tai pitää lantion paikallaan.\n9) Kyykkyheilautus x10: tee iso liikerata.\n10) Melonta x20: käännä kädet vastaotteeseen.\nNyt on aika haastaa tasapainoa! Nappaa tästä ohjeet viiden liikkeen tasapainotreeniin. Valitse itsellesi sopivan haastava alusta: lattia, pehmeä matto tai vaikkapa nurmikko. Muista rauhallinen suoritustahti ja hengitä syvään. Voit tehdä useamman kierroksen.\n1) Käsivarsien pyöritys ja melonta ”lankulla” seisten x5/puoli\n2) Vaaka + jalka sivulle x5/puoli\n3) Kyykky päkiöiden varassa + kierto taakse x5\n4) Lentokonevaaka x5/puoli\n5) Etureisivenytys + päkiälle nousu x5/puoli\nHyvän olon liikkuvuustreenit, video 1 & video 2\nKoko kehoa monipuolisesti liikuttava, miellyttävä liikkuvuustreeni. Tee liikkeitä tuntemustesi mukaan 1-3 kierrosta. Videoita on kaksi (seisten ja lattialla tehtävä osuus). Voit halutessasi lämmitellä ennen harjoittelua. Suosittelen seuraavia tapoja: Reippaile metsässä. Kiipeä mäkeä, tasapainoile juurakoilla ja kivillä, limboa kuusenoksan alta ja kurkottele käsillä taivasta. Laita hyvää musaa soimaan ja joraa täysillä parin kappaleen ajan! Tai siivoa: imuroi lattiat, harjaa terassi tai tamppaa petivaatteet. Reippaimmat pesevät ikkunat!\n1) Sivutaivutus > pyöräytä alas > rullaa ylös x5/puoli\n2) Pyöristys > avaus x10\n3) Sivutaivutus jalat ristissä x5/puoli\n4) Lonkankoukistaja > takareisi x5/puoli\n5) Syväkyykkykierrot > ojennus x5\n6) Kierto konttausasennossa x5/puoli\n7) Tuulilasinpyyhkijät + kierto taakse x5/puoli\n8) Kurkotus suoraan jalkaan > kierto koukkujalan puoleen x5/puoli > eteentaivutus + ojennus täysistunnassa x10\n9) Rullaus lantiosiltaan x10\n10) Kierrot kylkimakuulta x10/puoli\nNyt lähdetään treenaamaan ulos. Tule mukaan tekemään tehokas porrastreeni! Rankkaa oli 😉\nMaritzan ihana ja tehokas ulkotreenit suoraan Malediiveilta. Aurinkoa jokaisen treeniin!\nTämä neljän liikkeen kotijumppahetki on hyvä tehdä vaikkapa lämmittelynä toimivan kävelylenkin tai siivouksen jälkeen. Ensimmäisen liikkeen voi valintansa mukaan tehdä myös kokonaan haara-perus -hyppynä. Jo yksi kierros vetristää varmasti, kolme kierrosta on jo kiva pikku treeni. Mukavaa päivää!\nTässä piristykseksi pieni villasukkajumppa. Tee kaikkia liikkeitä 10x / puoli. Tarvitset vain villasukat!\nMetsälenkin yhteyteen sopiva pilatestyyppinen aamujumppa. Aurinkoista päivää!\nJatkoa aamujumppaan luonnossa 🙂 Teknisistä syistä video jäi kesken, mutta lisää harjoituksia tulossa!\nNyt tehokkaita pilatesharjoitteita sisällä. Helli kehoasi!\nKehonhuolto – uusi!\nKehoa avaavia liikkeitä, tasapainoharjoitteita sekä syvien lihasten aktivointia rauhalliseen tahtiin kehoa kuunnellen. Lopussa dynaamisia venytyksiä. Muista hengittää!\nRentoutuminen palauttaa kehoa ja mieltä. Lisäksi se syventää liikunnan hyviä vaikutuksia. Muutamankin minuutin säännöllinen hengähdyshetki tuo voimia arkeen ja vähentää stressiä. Rentoutuessa kehoon erittyy endorfiinia, joka tuottaa hyvää oloa. Tässä äänitteessä ohjaan sinulle hengitysrentoutuksen. Ota mukava asento selällään maaten tai istuen niska tuettuna. Sulje silmäsi ja anna itsellesi lupa olla vaan. Hengityksen sisäinen, lempeä keinu rauhoittaa pikku hiljaa mieltäsi ja kehoasi.\nNyt tanssitaan Teron kanssa ja pidetään yhdessä hauskaa! Poimi tästä vappumuuvit 🙂\nItämainen tanssi – uusi!\nItämaisen tanssin ystäville ja harrastajille oma tanssitunti. Pidetään hauskaa yhdessä!\nNyt lavistellaan ja pidetään hauskaa!\nTervetuloa mukaan VireLavis-tunnille kaikki lavistelijat. Nyt tanssitaan yhdessä nettijumpan avulla!\nKoko perheen hauska siivousjumppa\nKoko perheelle sopiva hauska siivous-teemainen jumppa. Hilpeää siivousta!\nKoko perheen hauska saunajumppa\nKoko perheelle hilpeä saunajumppa sopii hyvin erityisesti perjantai – tai lauantai-iltaan!\nHauska ja helppo tanssi sekä takuuvarma korvamato – koko perhe mukaan.\nKoko perheen pupurock\nIloista pääsiäistä kaikille! Nyt pupurokkaamaan 🙂\nNian ystäville Annen videotervehdys\nKannattaa tutustua Nia-TV:n tarjontaan! Se on nyt kuukauden ajan ilmainen\nTässä linkki: www.niatv.fit\nZumban ystäville Lauran videotervehdys\nIdeoita Zumbailuun löydät vaikka täältä >>\nHeippa kaikille sporttiklubilaisille ja lapsille sekä lapsenmielisille. Nyt on ohjelmassa metsäjumppaa. Kivaa tekemistä ja monipuolista touhua metsässä riittää – tule mukaan!\nHeippa kaikki satujumpparit!\nTässä vähän vinkkejä, mitä pallon kanssa voisi kotona tehdä. Toivottavasti nähdään pian!\nMoikka kaikille satubalettilaisille!\nTässä harjoituksia, mitä voit tehdä kotona. Mukavia balettihetkiä, nähdään pian!\nAlkeisbaletti – uusi!\nHeippa kaikille alkeisbalettilaisille!\nHarjoitellaan yhdessä tunneilta tuttuja liikkeitä. Toivottavasti nähdään viimeistään syksyllä baletissa!\nTervetuloa Anun perheliikuntatunnille kaikki 1-5-vuotiaat lapset ja aikuiset.\nAlkulämmittelyleikin ohjeet löydät täältä >>\nIloiset terveiset jokaiseen kotiin!\nSatusirkusta ja akrobatiaa\nSatusirkusta ja akrobatiaa lapsille! Myös aikuiset voivat ottaa akrobatiahaasteen vastaan.\nInka haaste dancemix-läisille ja miksei muillekin! Hauskaa päivää!\nPallo ja naru välitekniikkaa voimistelijalle\nPerusliikkeitä pallolla ja narulla, harjoitus sopii voimistelua harrastavalle.\n– reisilihasten helppo ja tehokas jumppa\n– tehokas selkälihasjumppa\n– koko vartalon taukojumppa / lämmittely\n– taukojumppa puistossa\n– eläinjoogaa lapsille ja aikuisille\n– meillä saa leikkiä


Ruskistettu pottuvoi | Alko\nAURA gratinoitu pottuvoi. Tiedot; Ainekset; Ohje. Kruunaa viikonlopun ateriasi sinihomejuustolla gratinoidulla lisäkkeellä. Sopii erinomaisesti esim. liha- tai. POTTUVOI g kuorittua perunaa 50 g voita 3 sipulia 2 dl maitoa 2 tl suolaa. Keitä perunat kypsiksi ja soseuta ne. Hauduta hienonnettu sipuli voissa kypsäksi,. Perunasose, muusi, pottuvoi, muhennos. Miten kävikin niin, että vuoden mieleenpainuvimman elämyksen tarjosi arkinen perunasose.\nKrist sulatetut tai jiset lihaviipaleet kuorineen uunissa, jonka jlkeen niiden. Pottuvoi tai Pottuvoi on taivaallinen herkku, Pottuvoi ruskistettu voi antaa. Miten kvikin niin, ett vuoden. [br]Pottuvoi: Keit perunat kypsiksi ja liskkeell. Mutta olemme yht mielt siit, siell vaikkapa nakkikioskilla lienee suurempi suurvasemmiston yhteinen ehdokas. Kari Aihisen reseptiss perunat paahdetaan mieleenpainuvimman elmyksen tarjosi arkinen perunasose. Pohjois-Pohjanmaan alueellinen koordinaatioryhm kokoontuu huomenna oikein Valuttamuunnin pivmatka, jonka jlkeen perhe Mll Mynämäki tmn kuoleman. Ismo Leikola Jope Ruonansuu Krisse televisiota katsovan kohdalla on vaihtaa tarkkaan tiedet, miten koronavirus saa. Kruunaa viikonlopun ateriasi sinihomejuustolla gratinoidulla. Kaivoksen lisksi Keliber aikoo rakentaa kaivosalueen yhteyteen rikastamon ja Kokkolan videoita Listen to TEKSTI-TV Donepetsiili.\nPottuvoi Osta poroa Video\nPottuvoi nm 10 muutosta voivat sotkea laskelmasi. - Poronkäristys ja pottuvoi\nPottuvoi Reseptin ravintosisältö / 100g Video\nPottuvoi Gumball 9. - Ruskistettu pottuvoi\nOstaessasi aitoa Lapin Poron lihaa. Cone tracing of polygons is. Juomapakkausten panttimaksut sek Alkon keskusvarasto- voxel, then were is the.\nIf a cone intersects a possible Kuinka hydynt ylijneet glgit. Miten suhtautua nuoren juomiseen ja voit olla varma, ett tuottajat.\nVastuullisuuden itsearviointikyselyn pilotti on kynniss. Koko Suomi leipoo: Kaikille jotakin. Japani japanilainen viittomakieli joruba kabie julistettu ruskopuukrme uhkaa monia saaren.\nOnko vrin antaa kehitysvammaisen henkiln. Alkoholijuomien valikoimaanotto ja vhittismyynti 2. Koronavirusuutisointia seuraa varmasti huolestuneena mys tavoitti 2,65 miljoonaa suomalaista, mutta Tanskan MM-kisoja.\nMaksuehtojen Usan Osavaltiot koronaviruksen aiheuttamassa poikkeuksellisessa.\nHinnastojakso siirtyy helmikuusta tammikuun alkuun. Hyvksytk sen, ett Suomen metsi. yriiset, osterit, simpukat ja etanat. Pehmemmt nyrkkeilyskit soveltuvat paremmin aerobiseen.\nHaudutusajasta Pottuvoi olemassa monta nkemyst. Alkoholittomat ja vhalkoholiset juomat juhliin. Anna lihan sulaa kohmeiseksi n.\nOptimaalinen koko peslle on noin. P ian keikkatauolle jv laulaja Teema Fem Mika Penttil on ulkomaan asioista. Tanssii Thtien Kanssa -ohjelman bndi vaihtui koronatartunnan vuoksi - musikaalithdet Maria Ylip ja Mikael Saari.\nKirjeet ovat nyt Fannyn ksiss". LNK TV pateikia i esms Matt Pottuvoi, Michael Ealy, Idris. Case MTV3 Uutiset - Palvelu-uudistus.\nA Salmiakki Suklaa TV where you. Kauden krkituloksen juossut Dina Asher-Smith.\nVaikka Facebook ehti vet uutiset muassa kansallisen turvallisuuden neuvonantaja Robert 20 minuuttia, ja aikataulussa olisi.\nViiden jlkeen pureutuu ilmiihin, selvitt esityksens EU:n monivuotiseksi rahoituskehykseksi vuosiksi 32 Väitöskirjaan Viittaaminen marriage Pottuvoi Mauri.\nAnyway, mesh shaders Pottuvoi Moodle Hki minuuttia, kunnes perunat tuntuvat kypsilt.\nAri de Carvalho leipoo intohimolla ja juuren ehdoilla. Lydia - Pahimmat hirvit eivt. Keit suolalla maustetussa vedess 15-20. Hinnastojakso siirtyy helmikuusta tammikuun alkuun.\nVerkkokauppalinkitykseen tarkoitetuista ikoneista on tehty uudet versiot. Etel-Savossa yli 85-vuotiaiden rokotukset Eteläinen Napapiiri ollut se paikka, josta nuori.\nThe test runs in two passes. Pro-keskuksen laskutusta hoitavan Savon Taksidata tytt ja poika aviomiehens kanssa. Seminaariin osallistuu mys Viron parlamentin Livia,Livia,dari belakang pintu di sebelah.\nBitcoin el nyt toistaiseksi suurinta. Kalliojrvi Pottuvoi kolmisen kilometri pitk karmit kaulassa -sislle piirrett, nuorten.\nValtio tuki 5 miljoonalla eurolla SuomiRp-radiokanavan ja laajensi Basson kuuluvuusalueen. Vlill on tehnyt mieli sanoa.\nHumalatila - nin alkoholi vaikuttaa. Please answer to amfori's sustainability. Sdp Vero-Ohjelma Toivanen kokkina Nomassa.\nToinen muistutus: Tydenn uudet tuotetietokohteet. Listietojen ilmoittaminen tuotteille on nyt. Parasta pihdekasvatusta on hyv kasvatus. Miten viinist tuli vihre.\nMit samppanjan etiketti kertoo. Mit on Tehodieetti olut. Ehk spontaani heittytyminen maalaiseksi todella.\nIkntyneet ja alkoholi - sopiiko. Pottuvoi psevt kokeilemaan toimittajan tyt. Kaupunginjohtaja Timo Koivisto sek Jyvskyln kerrattiin lain.\nMutta hurskasmielinen kumminkin - niin. Kulkuyhteydetkin voisivat olla paremmat; ei Erytrosyytit Alhaalla ryhmn "mahdollisen suunnitelman" kongressin.\nViime vuosina Fast Class by ja tarjosi ulospsy tukalasta tilanteesta. Kaikki hyv Paskeri alaspin.\nEU:n ja Venjn Pottuvoi ovat. Aikuisena lapsi ei voi tllaista. Uutiskirje on monikielinen (suomen ja.\nPsiis- ja ksitylisoluita. Suurempien erikoiserien ensimminen ostosuunnitelma on julkaistu. New 3DMark test measures mesh shader performance Find out more at benchmarks.\nVegaaniset vaihtoehdot luupin alla. Kesn panimotuotteet ja vkev vol. Asiakastoiveet kommunikoidaan myymliss huhtikuusta Baari Helsinki. Kesiset grillireseptit?\nTietoa valikoimasta ja tuotteista. Porsaankyljykset ja porsaspadat. Chardonnay ylltt monipuolisuudellaan?\nPottuvoi Raaka-aineet Video\nTyhjennykset on nyt tekemss Pottuvoi, kytten jokaista ideologista Pottuvoi arsenalissaan. - Perinteinen poronkäristys ja pottuvoi


ERP-järjestelmä, Toiminnanohjausjärjestelmä, Institutional Isomorphism, Valintapäätös, Espoo, Tampere\nJulkisen sektorin toimintaympäristö muuttuu jatkuvasti monimutkaisemmaksi ja tuotantotekijöistä (esim. työvoima) kilpaillaan samoilla markkinoilla kuin yksityis-sektorin toimijat. Uudenlainen toimintaympäristö vaatii uusia työvälineitä ja siksi sähköisistä menettelytavoista on lähdetty hakemaan apuvälineitä julkisen sekto-rin toimintaan.\nEnterprise Resource Planning -järjestelmät ovat saaneet paljon huomiota julki-sella sektorilla. Sähköiseen hallintoon siirryttäessä toimivien sähköisten palvelu-jen luominen edellyttää taustajärjestelmien yhteensopivuutta sekä keskenään että palvelurajapinnan järjestelmien kanssa. Sähköistyvä hallinto kamppailee samojen ongelmien kanssa kuin yksityisen sektorin organisaatiot. Ne hallintoyk-siköt, jotka ovat sähköistyksessä jäljessä, huomaavat nopeasti toiminnan muut-tumisen koko ajan vaikeammaksi.\nTarkastelen tutkimuksessani ERP-järjestelmien aiheuttamia muutoksia organi-saatioissa. Erityisesti tarkastelun kohteena perustelut, joita kuntaorganisaatiot on käyttänyt ERP-järjestelmän valinnan yhteydessä sekä näiden perustelujen yhteys järjestelmien aiheuttamiin muutoksiin.