Sellwood Riverfront Park (Portland, OR) - anmeldelser\nAlle restauranter i Portland Restauranter i nærheden af Sellwood Riverfront Park\nAlle aktiviteter i Portland Aktiviteter i nærheden af Sellwood Riverfront Park\nSellwood Riverfront Park anmeldelser, Portland\nUSA Oregon (OR) Portland Forslag til aktiviteter i Portland Sellwood Riverfront Park\n40 anmeldelser Nr. 95 af 445 aktiviteter i Portland Parker, Natur og parker 1 SE Spokane St, Portland, OR 97202-6486+ Tilføj telefonnummer+ Tilføj website\nTak for din vurdering. Anmeldt 12 april 2017 RSNN, Portland, Oregon\nVis også KortSatellit Kortopdateringer er sat på pause. Zoom ind for at se opdaterede oplysninger. Nulstil zoom Opdaterer kortet... Tilbage til kortet Oversigt 4,0 40 anmeldelserFremragende36 %Rigtig god35 %Gennemsnitlig27 %Dårlig0 %Frygtelig2 %PLACERING 1 SE Spokane St, Portland, OR 97202-6486Sellwood - Moreland Improvement League\nForbedr denne registreringEr denne seværdighed egnet til alle aldre?Ja Nej Ved ikke Ville denne aktivitet være god til varme dage?Ja Nej Ved ikke Giver denne seværdighed besøgende et indblik i den lokale kultur?Ja Nej Ved ikke Er denne seværdighed et godt sted til en picnic?Ja Nej Ved ikke Anbefales drikkepenge for denne seværdighed?Ja Nej Ved ikke Kan der købes mad ved denne seværdighed?Ja Nej Ved ikke Er denne seværdighed lukket visse dele af året?Ja Nej Ved ikke Er denne seværdighed et sted, der absolut skal ses?Ja Nej Ved ikke Er denne seværdighed en skjult perle eller uden for de typiske turistområder?Ja Nej Ved ikke Er denne seværdighed et godt sted at besøge i forbindelse med en bryllupsrejse?Ja Nej Ved ikke Tak for din hjælp! Del en anden oplevelse, inden du smutter. Lignende aktiviteter i Portland\n199 anmeldelser Book en tur for 89,00 $og derover\n331 anmeldelser Book en tur for 39,00 $og derover\nMedlemsvurdering Fremragende6Rigtig god5Gennemsnitlig5Dårlig0Frygtelig0Type rejsendeFamilierParAleneForretningVennerTidspunkt på året Mar.-majJun.-aug.Sep.-nov.Dec.-feb.Sprog Alle sprog Dansk (16)Engelsk (39)Tyrkisk (1)Sprog Dansk (16)Engelsk (39)Tyrkisk (1)\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejRSNNPortland, Oregon29884Anmeldt 12 april 2017 Fantastisk udsigt ud over Den over Willamette-floden og den Sellwood BroMereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejtiredandtravelledPortland, Oregon955117Anmeldt 8 marts 2017 Dejlig park duMereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejAlzor S1802214Anmeldt 13 februar 2017 Smuk parkHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejCatherine GPortland, Oregon9626Anmeldt 11 november 2016 Fantastisk udsigt over flodenHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejGcnarcDenver, Colorado14652Anmeldt 19 september 2016 fra mobile enheder Vidunderlig Park især for hunde.MereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejteri1352Portland, Oregon23753Anmeldt 23 august 2016 Nyd en koncert i parken som vi gjorde i sidste uge.MereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejWings298Richmond, Canada28640Anmeldt 15 august 2016 fra mobile enheder DejligMereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejrobinette fPortland, Oregon4110Anmeldt 27 juni 2016 Dejlig hund i snor på områdetHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejKrissiere163Anmeldt 11 november 2015 fra mobile enheder Sjov sand parkHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejKelley DCollege Station, Texas13362Anmeldt 13 november 2014 Dejlig vandretur, dejligt for billederMereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nOpdaterer listen... I nærheden Restauranter i nærhedenJade Teahouse and Patisserie96 anmeldelser 0,86 km væk Gino's Restaurant & Bar99 anmeldelser 0,79 km væk Blue Kangaroo Coffee Roasters21 anmeldelser 0,81 km væk Portofino52 anmeldelser 0,79 km væk Seværdigheder i nærhedenTilikum Crossing39 anmeldelser 0,43 km væk Sellwood80 anmeldelser 0,82 km væk Stars Antique Mall7 anmeldelser 1,44 km væk Spørgsmål og svarFå hurtige svar fra personale og tidligere besøgende på Sellwood Riverfront Park.Bemærk! Dit spørgsmål vil blive offentliggjort på siden Spørgsmål og svar.Bekræftelse: Retningslinjer for indlægSend


Når ryggens støddæmpere bliver slidte10-05-2020 09:55\nDiskusprolaps – når ryggens støddæmpere\nGrøn er håbets farve27-04-2020 13:14\n... og det er håbets farve klinikken netop har\nseniorer berøring kalorier styrketræning stive lemmer snack GLA:D-ryg løb akkesmerter informationsmøde computerstyret træning\nDet er i barne- og ungdomsalderen knoglestyrken først og fremmest opbygges. Fra 20-års-alderen bliver det generelt svært at øge knoglestyrke eller knoglestørrelse. Både mænd og kvinder holder herefter et nogenlunde stabilt niveau til omkring 50-års-alderen, hvorefter der sker et vedvarende aldersbetinget fald på ½ – 1 % om året. Hos kvinder ses derudover et fald på 3-5 % årligt i de første par år efter menopausen, fordi østrogen-produktionen ophører.\nBørn opbygger knoglemasse til resten af livet\nTræning i årene frem til puberteten påvirker i særlig grad knoglemassen. Daglig fysisk aktivitet i barndom og ungdom fører til større knoglemasse i ryg og hofte. I Sverige har man for nylig gennemført forsøg med 7-9-årige børn som i skoletiden startede fem års specialtræning. Den daglige træning bestod i boldspil, løb, hop, klatring og leg 200 min./uge, mens kontrolgruppen 60 min. ugentligt deltog i normal skoleidræt (1-2 gange). De trænede piger og drenge fik en markant øget knoglemasse i forhold til kontrolgruppen, og forskerne konkluderede at den knogletilvækst der finder sted før pubertet/ i tidlig pubertet, er særdeles påvirkelig af træning og dermed giver øget brudstyrke fremadrettet. Forskerne opfordrer derfor til daglig fysisk aktivitet op gennem hele skolealderen.\nYngre mennesker skal vedligeholde knoglestyrken\nSom voksen kan man primært vedligeholde den opnåede knoglestyrke, men det er dog stadig muligt at få stærkere knogler. Det sker ved tilpas intens (hård) muskeltræning (den største effekt opnås ved eksplosiv styrketræning med høj belastning) og ved aktiviteter med vægtbæring der udløser store reaktionskræfter, fx når man lander efter et hop højt oppe fra. Forskning har vist at idrætsudøvere der fx dyrker vægtløftning, basketball, volleyball, håndbold eller gymnastik, har 10-25 % højere knoglemasse end ikke-trænede, mens svømmere (hvis sport jo ikke er vægtbærende) har 12 % lavere. Hos tennisspillere har man målt 10-25 % højere knoglemasse i den ketcher-bærende arm sammenlignet med modsatte arm. Tidligere fodboldspillere har højere knoglemasse i lår og underben end ikke-trænede i op til 16 år efter endt karriere (muligvis i helt op til 40 år efter), men ikke højere i armenes knogler.\nI tabel 1 er vist eksempler på hvor meget forskellige aktiviteter påvirker knoglerne. I en undersøgelse af yngre voksne kvinder fandt man at kraftpåvirkningen skulle overstige 3,9 x kropsvægten for at få knoglerne til at blive stærkere. Men nok så vigtigt har også variationen i kraftpåvirkningens retning betydning, idet træning med stor variation, fx boldspil og gymnastik, har den største effekt. I danske studier af såvel yngre voksne kvinder som ældre mænd har man fundet at fodboldtræning har en større knoglestimulerende effekt end hhv. motionsløb og styrketræning, hvilket må formodes at hænge sammen med de varierede og intense bevægelser i fodbold.\nDette betyder at vægttræning, boldspil o.l. styrker og vedligeholder knoglemasse hos voksne, mens ikke-vægtbærende aktiviteter som svømning, cykling samt til dels gang/jogging ikke er tilstrækkeligt til at opnå stærkere knogler (men kan være glimrende aktiviteter af andre grunde).\nDet kvindelige kønshormon østrogen stimulerer knoglevækst, og når hormonet forsvinder, aftager knoglestyrken. Som nævnt taber man 3-5 % årligt de første år efter menopausen. Men meget tyder på at man stadig kan vedligeholde en god knoglestyrke ved at træne som tidligere beskrevet – der er blot ikke lavet så mange forsøg med hård styrketræning i denne aldersgruppe. Muligvis er lidt mindre stimulation tilstrækkeligt til ikke så stærke knogler, så fx gang/jogging også virker styrkende – eller i det mindste påvirker knoglerne, så de ikke taber styrke så hurtigt som ellers. På den måde kan man sikre sig at man senere end ellers når den tærskelværdi hvor knoglerne er så svage at de brækker ganske let.\nOgså det mandlige kønshormon, testosteron, stimulerer knoglevækst, og produktionen aftager gradvist med alderen, så mænd taber også knoglestyrke når de bliver ældre. Men dels har de ofte en bedre udgangsværdi i 20-års-alderen (og dermed mere at ”tære” på), dels har de ikke det ekstra tab som kvinder får under overgangsalderen. Derfor rammes mænd ikke så hyppigt af knoglebrud pga. knogleskørhed (osteoporose). Men det er også vigtigt for mænd at tænke på deres knogler, og de nyeste forsøg tyder på at også de kan styrke/vedligeholde stærke knogler gennem vægtbærende aktiviteter af en passende intensitet. Det har man bl.a. påvist hos 68-årige mænd der dyrkede fodboldtræning.\nGenerelt skal det påpeges at det er meget vigtigt, især for ældre, at undgå fald, og derfor er træning af muskelstyrke og balance uhyre vigtig – hele livet! Ligesom det er vigtigt at undgå langvarigt sengeleje og passivitet i lænestolen.\nKnogler kan styrkes eller vedligeholdes i alle aldre, selv om der er størst effekt af træning i barne-unge-alderen. Vægtbærende træning, fx hop/landinger eller intensiv træning med variationer i kraftpåvirkningen, som i boldspil og gymnastik, er effektivt. De fleste anbefaler træning 2-3 gange ugentligt, men maksimal træning én gang om ugen vil formentlig også give effekt.\nInge-Lis Kanstrup er speciallæge i klinisk fysiologi og nuklearmedicin og tidligere overlæge ved Klinisk Fysiologisk afdeling på Herlev Hospital\nSå meget stimulerer din motion knoglerne\nMaximal lodret “reaktiv kraft”\nOpstandsning med drej 1.8\nHård stampen i underlag 4.6\nNedspring fra 30 cm højere niveau 4.8 – 5.5\nSpis dig til sunde knogler\nFysisk aktivitet har afgørende betydning for knoglerne, men for at få sunde knogler er det også vigtigt:\nAt få tilstrækkelig energi. Underernæring kan forårsage at kønshormonproduktionen falder, og knoglerne derved bliver svagere.\nAt få tilstrækkeligt calcium (kalk) og D-vitamin.\nDe officielle anbefalinger lyder på 1000 mg kalk dagligt for de fleste – op til 1500 mg ved osteoporose eller risiko for osteoporose.\nMælkeprodukter er en glimrende kilde til kalk, og får man ikke nok, er det en god ide at supplere med kalktilskud D-vitamin dannes gennem sollys i den lyse del af året samt til dels kosten (primært fede fisk), men det er næsten umuligt at få tilstrækkeligt gennem kosten alene.\nD-vitamin-tilskud kan være en løsning. Den officielle anbefaling er 10 µg dagligt, men højere for visse befolkningsgrupper.\nOg du er altid velkommen til at spørge din fysioterapeut hos Axeltorv Fysioterapi, hvis du skulle være i tvivl om noget i ovenstående artikel - for eksempel øvelser, der vil være de rette for dig.


Hyundai IONIQ Plug-in Hybrid | Få det bedste fra to verdener\nVist med ekstraudstyr, forbrug 90,9 km/l (WLTP). CO2 26 g/km (WLTP). Pris ekskl. metallak. Vi tager forbehold for afgiftsændringer og evt. trykfejl.\nPrisliste og brochureByg din bilBook prøvetur\nFå det bedste fra to verdener. Kør elektrisk, når du har lyst til det – og på benzin, når du har behov for det. Inkl. Apple CarPlay, klimaanlæg, adaptiv fartpilot mv.\nElektrisk når du behøver det, og benzin når du har behov for det. Kig med og få en gennemgang af IONIQ Plug-in Hybrid.\nElektricitet, når du ønsker det. Benzin, når du har behov for det.\nMed et opfrisket design og forbedrede køreegenskaber og sikkerhedsassistenter er den nye IONIQ Plug-in Hybrid nu bedre end nogensinde før! Aktivér fuld elkørsel ved et enkelt tryk på en knap, og når den elektriske rækkevidde er opbrugt, kan du fortsætte på benzinmotoren - og slutte bilen til en ladestation, når du når frem hertil.\nRené Pedersen fra Smørum har kørt 5.244 km i sin IONIQ Plug-in Hybridbil uden at tanke én eneste gang.\nIONIQ Plug-in Hybrids dynamiske kølergrill harmonerer smukt med bilens fuld LED-forlygter (afhængigt af variant) og automatiske LED-kørelys, hvilket gør, at bilen efterlader et meget sofistikeret førstehåndsindtryk.\nKør op til 52 km på ren el\nAfhængigt af forsyningsnettet på bopælen eller hvilken type offentlig ladestation, man har adgang til, tilbyder IONIQ Plug-in Hybrid mange forskellige muligheder for opladning. Og når den elektriske rækkevidde er opbrugt, kører bilen blot videre på sin brændstoføkonomiske hybridmotor.\nNår du sidder bag rattet i IONIQ Plug-in Hybrid har du fuld kontrol og en batteridreven elmotor og en særligt kalibreret benzinmotor, Tilsammen giver de en ydelse på 141 hestekræfter og et drjeningsmoment på 265 Nm. Kombineret med en automatgearkasse giver det en fantastisk køreoplevelse.\nI IONIQ Plug-in Hybrid får du mulighed for at opleve den nyeste sikkerhedsteknologi med Hyundai SmartSense. Bilen kan udstyres med banebrydende og avancerede førerassistentsystemer, som eksempelvis vognbaneassistent og adaptiv fartpilot.\nIONIQ Plug-in Hybrid byder på et væld af enkle opkoblingsmuligheder og innovativ teknologi. Kombineret med en række smarte løsninger i kabinen er komforten sikret i vores populære plug-in hybrid.\nFinansiering, forsikring og serviceaftale?\nSom alle andre Hyundai-modeller er IONIQ Plug-in Hybrid fremstillet ud fra de højest mulige kvalitetsstandarder. Og vi står inde for denne kvalitet med 5 års garanti uden kilometerbegrænsning, så du kan nyde det, du elsker i livet, uden at skulle bekymre dig om din bil. Glæd dig over den ro i sindet, som én af bilbranchens bedste garantier giver dig – som standard.\nBatteriet på IONIQ Plug-in Hybrid kommer med en garanti på 8 år/200.000 km (hvad der måtte indtræffe først). Udskiftning/reparation af højspændings-batteriet kan ske, hvis SOH (state of health) er under 70%.


Home - vask-guiden læs gode nyheder her - Side 3\nI Take away Billund har vi fundet et sted, der er perfekt til din sultne mave. Take away Billund har eksisteret siden 2014, og restauranten har aldrig haft mere travlt end i dag. Take away Billunds menukort indeholder traditionelle danske retter...\nJeg er sikker på at der i dag findes mange gode muligheder for dig der gerne vil løse det her med Tyndt hår og du kan finde løsningen her. Det med at man begynder at tabe håret og det bliver tyndere....\nSponsoreret indhold Der er uden tvivl mange der elsker den her meget gode Mercedes Benz C Klasse Stationcar, og det er noget du kan få her og nu. Det her med en af de meget gode biler, det er noget som der...\nDer er uden tvivl mange i dag der har brug for det her med et super godt Høreapparat København i dag og det kan jeg lide på alle måder. Det er i dag super vigtigt at man høre ordentligt i dag,...\nvgadmin - 12. juni 2020 0\nDer er i dag mange der kan bruge den her Anlægsgartner køge til noget, og jeg kan sige dig at det er noget som jeg er mere end bare vild med i dag. Her er det sådan at det her er...\nJeg kan med det samme sige dig, at det her med en hårtab kur det er noget som der er mange der leder efter og det kan de finde her. Her er jeg en af...\nDer er i dag mange der kan bruge den her Anlægsgartner køge til noget, og jeg kan sige dig at det er noget som jeg er mere end bare vild med i dag. Her er...\nEn blowerdoor test der er gang i\nI dag syntes jeg nemlig at det her med en blowerdoor test, det er noget som der er godt og det er helt bestemt noget som kan bruges. Der er nemlig mange der i dag...\nvgadmin - 11. juni 2020 0\nI dag har jeg det sådan at de her meget smarte Kapok Dyner kan mere end du går og tror, og de er nogen der gør din søvn bedre. Det er nemlig sådan at der...\nSponsoreret indhold I dag kan jeg sige dig at den her Citan Mercedes er noget af det bedste jeg ved, og det kan være med til at rede dagen hver gang. Det er fordi der er...\nDer er i dag mange der kan bruge en behandling af tyndt hår til noget, og det er fordi der er mange der skammer sig over det. Her er der dog en klinik der kan...


Rotationslaser Arkiv -\nForside / Laser og måleinstrumenter / Laser / Rotationslaser\nDu kan bruge en rotationslaser til flere forskellige formål. Den bliver dog særligt brugt, hvis du har brug for en præcis nivellering eller hurtig opstilling af elementer på en linje. I begge tilfælde er det ganske uundværligt at have en rotationslaser til rådighed.\nI sådanne sammenhænge bør der nemlig ingen tvivl herske om, at det er det helt rette værktøj. Af denne grund er det også et instrument, som er en fast del af arsenalet hos en lang række fagmænd. De ved nemlig, at det gør det nemmere at udføre deres arbejde på effektiv vis.\nDet er også et instrument, som kan bruges i en lang række forbindelser. Du kan blandt andet bruge den til udgravninger, skrænter, højdemarkeringer, planering af pladser og veje samt til flere former for indvendige ombygningsprojekter.\nHvad er en digital rotationslaser?\nDer findes mange forskellige former for rotationslasere på det danske marked. Derfor er der også forskel på de mange modeller, hvorfor det er vigtigt at være opmærksom på dette. Du skal nemlig sørge for at finde frem til en model, der rent faktisk stemmer overens med dine behov og krav.\nHvis du skal arbejde over store afstand, er det fx en god idé at vælge en model, der leveres med en fjernbetjening. Dermed er du sikker på, at du ikke skal bruge for meget tid på at gå mellem måleområdet og rotationslaseren. Ved du, at du skal måle over store afstande, er dette et aspekt, som du ikke bør gå på kompromis med.\nDertil er det også vigtigt, at du vælger en model, der har et stort arbejdsområde. Det er nemlig ikke alle modeller, der har et lige stort arbejdsområde. Køber du en model med for lille et arbejdsområde, kan du risikere at skulle flytte rundt på den. Det er ikke blot upraktisk, men kan også føre til unøjagtigheder.\nNår man arbejder med jord- og anlægsarbejde, arbejder man ofte over store afstande. Derudover er det også meget normalt, at man skal arbejde med fald i en sådan forbindelse. Til en sådan opgave er det en god idé at bruge en digital rotationslaser. En sådan laser har nemlig et større arbejdsområde og en større præcision.\nDerudover får du også muligheden for at lave digitale fald, som er præcise at grave efter. I og med, at præcision er altafgørende, når man arbejder med en rotationslaser, bør du ikke blot vælger en vilkårlig rotationslaser billig. Ofte medfører det nemlig, at du skal gå på kompromis med kvalitet, funktionalitet og præcision.\nHvordan bruger man en rotationslaser?\nIkke alle rotationslasere er ens. Derfor er der også forskel på, hvordan du bruger dem. Hvis du har intentioner om at investere i en rotationslaser, men ønsker at vide, hvordan du bruger den, bør du vide på forhånd, at det faktisk ikke er specielt besværligt.\nHele idéen med at bruge et sådant instrument er, at det ikke skal være besværligt. Derimod er det pointen, at det skal være både nemt og effektivt. Det er naturligvis gældende, uanset hvilken opgave, du skal bruge den til. Under alle omstændigheder er det heldigvis forholdsvis simpelt.\nHertil er det selvfølgelig også værd at tilføje, at der er forskel på, om du skal bruge en digital rotationslaser eller ej. Der er nemlig forskel på, hvordan de betjenes, og hvordan de bruges på mest effektiv vis. Som følge af dette, er det en god idé, at du tager dig tid til at læse den manual, der følger med.\nNår du arbejder med et sådant instrument, handler det om præcision. Derfor er det vitalt, at du er sikker på, at du bruger den korrekt. Er du ikke sikker på, at du bruger den ordentligt, er du heller ikke sikker på, at du rent faktisk får en præcis linje.\nDerfor er det også vigtigt, at du ikke tøver med at læse den manuel og vejledning, der følger med. Ved at gøre dette, er du nemlig sikker på, at du ved, hvordan du bruger den. I rigtig mange tilfælde er det dog ikke specielt vanskeligt, hvorfor manualen sjældent er lang at læse igennem.\nHar du brug for en rotationslaser, der er beskyttet mod vand og støv?\nHvis du ikke ved, hvad du egentlig har brug for, når du går på jagt efter en rotationslaser, kan det blive svært at vælge. Derfor er det også vigtigt, at du sætter tid af til at finde ud af, hvad du kræver af den – og at du ikke blot vælger en tilfældigt Bosch rotationslaser, fordi du har hørt godt om den.\nI og med, at man ofte skal bruge sin rotationslaser på en form for byggeplads, er det vigtigt, at den er godt beskyttet. Man kan ganske vist gøre meget for, at det ikke støver på en byggeplads, men det ændrer ikke på, at der ofte er støv. Derfor er det også vigtigt, at du vælger en model, der rent faktisk kan holde til dette.\nDertil er det også vigtigt at understrege, at man kan komme ud for, at det regner i Danmark i ny og næ. Af denne grund er det en god idé at vælge en model, der har en beskyttelsesgrad på min. IP54. Jo højere ciffer, der er på beskyttelsesgarden, jo bedre er den beskyttet mod støv og vand.\nHar du brug for, at den kan holde til at komme under vand, er det dog ikke nok, at den er vandresistent. I et sådant tilfælde er du nemlig nødt til at vælge en model, der rent faktisk er vandtæt. Det er langt fra alle, der kan bryste sig af at være dette, hvorfor det er vigtigt at være opmærksom på dette, når du vælger.\nTil sidst er det også vigtigt, at det er gjort klart, at du ikke må putte din laser ned i dens kuffert, hvis den er våd. Det vil nemlig medføre, at fugten ikke kan komme væk. I så fald vil den søge ind i laseren, hvilket kan ødelægge den. Derfor skal du altid sørge for at tørre den, inden den bliver pakket ned.


Biohackers og psykoterapi | Optimist\nAlt i kroppen er forbundet med hinanden. Med psykoterapi kan du indirekte have en lille effekt på hormoner (som kortisol), hjertefunktion, appetit, for ikke at nævne ting som humør.\nAngst, depression, panikangst og så videre er meget almindelige nu. Folk er ofte stressede. Og alt dette påvirker indirekte vores tilstand. For at klare psykologiske vanskeligheder effektivt skal vi justere vores tankegang og vaner.\nPsykoterapi er som sport. Folk træner ikke kun, når de har en dårlig krop. Men også for at holde sig i form, for at tone op, for at forebygge. Og en psykolog er som en træner i sport, han kan hjælpe med at opnå resultater hurtigere og mere effektivt. Men det er ikke nødvendigt at arbejde specifikt med en psykolog eller psykoterapeut. Du kan selv komme i gang med at sætte dig ind i dette emne.\nEller du kan deltage i flere møder med en psykolog for at finde ud af dit problem og lære at arbejde specifikt i din situation. Og så arbejder du på egen hånd. Jeg arbejder sammen med en psykolog hver uge. Uanset om jeg har problemer eller ej. Hvis jeg har problemer – så diskuterer vi dem. Hvis ikke – så skal vi i det mindste bare tale om det, det hjælper også meget.\nDer findes mange former for psykoterapi. Den mest effektive og videnskabeligt dokumenterede er kognitiv adfærdspsykoterapi. Det er den, jeg anbefaler. Jeg prøvede andre typer før den, men endte med at slå mig ned på CPT (men jeg argumenterer ikke for, at andre måske er bedre tjent med en anden psykoterapimetode).\nHvem arbejder du sammen med, en psykolog eller en psykoterapeut? Du er nødt til at forstå forskellen for at kunne gøre dette. En psykolog er en person, der så at sige behandler med “kommunikation”. Og en psykoterapeut behandler patienter med medicin ud over kommunikation. Det er to i én.\nFolk er på vagt over for medicin. På den ene side er det korrekt, men på den anden side er der med en kompetent tilgang intet galt med det. F.eks. antidepressive midler. Nu findes der moderne antidepressiva, som har et minimum af bivirkninger, men de hjælper meget. Der er mennesker, der har psykologiske problemer, som ikke kun er baseret på livssituationer og reaktioner på dem, men også på et dybere niveau med hensyn til medicin. Det kan være en genetisk disposition og organiske læsioner.\nSelv om der findes behandlinger, er det ikke altid klart, hvorfor en bestemt person har denne psykologiske ejendommelighed. En person har f.eks. udviklet en eller anden form for sygdom og har brug for at tage et forløb med stærk medicin. Hvis han ikke tager den, vil han få det værre eller måske dø helt og holdent. Ja, denne medicin kan have bivirkninger. Men personen er mere tilbøjelig til at tage den for at få det bedre. Det er det samme med antidepressive midler. Ja, der er bivirkninger ved nogle af dem (især de ældre slags), men fordelene ved helbredelse er større. Under alle omstændigheder bestemmer en person selv, hvordan han eller hun vil behandles.\nDet vigtigste er at få det hele under tilsyn af specialister. Der er bare en masse myter omkring antidepressiva. Ud fra navnet kan det f.eks. se ud til, at de kun virker mod depression. Selv om de faktisk er ordineret i behandlingen af mange lidelser, herunder angstlidelser. Nogle mennesker frygter, at de er vanedannende. Med det rette behandlingsforløb er de dog ikke vanedannende.\nOg du bør heller ikke forveksle afhængighed med abstinenssyndrom. Dette er, når en person pludselig stopper med at tage antidepressiva og har uhyggelige tilstande og forsvinder, hvis man genoptager indtagelsen af dem. For ikke at få et abstinenssyndrom er det nødvendigt at afslutte kurset problemfrit.\nAndre stoffer, som f.eks. beroligende midler, kan være vanedannende. Deres fordel er, at de virker næsten umiddelbart efter indtagelse. Men de bør ikke tages i længere tid. Normalt ordineres de i svære tilstande og annulleres indtil normalisering af psyken eller ikke sjældent ordineret i de indledende faser af forløbet med at tage antidepressiva, da de første gang tværtimod øger angsttilstande.\nForbedring af tilstanden begynder normalt 1-4 uger efter behandlingens start. Desuden ændrer antidepressiva ikke en persons personlighed eller karakter. De får blot en person til at holde op med at lide. Det samme antidepressivt middel kan ordineres til forskellige lidelser. Hvis en bestemt medicin ikke virkede for dig, kan de skifte den ud med en anden, og det kan teoretisk set allerede hjælpe. Fordi der ikke findes et antidepressivt middel til alle, selv med de samme sygdomme. Alles kroppe reagerer forskelligt, og det er der ikke noget galt med.\nValget af en psykolog eller psykoterapeut er værd at tage alvorligt. Jeg ved, hvad jeg taler om, for jeg har selv skiftet omkring 10 specialister. Mange af dem er på trods af skorpe ikke professionelle på deres område og kan endda gøre skade. Kig efter dem, hvis arbejde er baseret på evidensbaserede metoder. Som har anmeldelser. Og hvis arbejde du kan se på internettet. Nu er det ikke ualmindeligt, at specialister vedligeholder deres blogs på specialiserede websteder eller sociale netværk.\nVed at læse deres artikler kan du lære mere om behandlingsmetoden. Jeg anbefaler ikke at gå til specialister, du kender, fordi de fleste mennesker stadig kan føle sig utilpas om nogle spørgsmål og fordreje nogle ting. Det er psykoterapeuter, som jeg anbefaler at gå til først og fremmest. Som jeg skrev ovenfor, er det en 2-i-1 kombination. Vælg den linje af psykoterapi, som du føler dig tættest på. Men hvis du ikke ved, hvor du skal starte, og du har brug for rådgivning, så vil jeg anbefale en videnskabeligt bevist metode – den kognitive adfærdsmæssige tilgang. Selv om det selvfølgelig er helt individuelt afhængigt af, hvilken type problem du har.\nAngst, Antidepressiva, Depression, Psykoterapi


Prishop på afdragsfrie lån på vej | Berlingske Business\nTirsdag d. 20. januar 2009, kl. 09.06 - Opdateret 2. jun. 2012\nBoligejere med afdragsfrie lån og flekslån kan komme til at betale mere i bidrag til realkreditten. Foto: Arkivfoto: Uffe Weng\nDe store i branchen og en professor i finansiering mener, at de mest risikable lån skal koste mere.\nBidraget er med til at betale realkreditinstituttets omkostninger, tab og henlæggelser til tab.\nRenten og eventuelt afdrag går til indehaveren af den obligation, der ligger til grund for lånet.\nEt lån på 2.500.000 kroner i en bolig i Danmark koster typisk 0,5 procent i bidrag. Det svarer til 12.500 kroner om året.\nDer er mange penge på vej til de danske realkreditinstitutter som led i den politiske støttepakke til finansbranchen. Realkreditsektoren kan gennem Bankpakke II få adgang til at låne op til 25 milliarder kroner for at styrke balancen.\nAlligevel må boligejere med afdragfrie lån sandsynligvis gribe lidt dybere i lommerne, skriver Børsen.\nIfølge avisens oplysninger pønser de største spillere i branchen på at hæve bidraget for de lån, der udgør den største risiko - det vil sige flekslån og lån uden afdrag.\nSom det er i dag, betaler alle lånere stort set det samme i bidrag til selskabet, der formidler lånet via salg af boligobligationer. Bidraget er typisk på en halv procent, dog betaler boligejere med garantilån - altså med et loft over den variable rente - et bidrag, der er en anelse højere, og det samme kan altså nu blive tilfældet for afdragsfrie lån.\n"Bidragssatsens nuværende niveau på omkring 0,5 procent er ikke meget. Og realkreditselskaberne kan komme til at skulle stille mere supplerende kapital til rådighed, hvis boligpriserne falder," siger Karsten Beltoft til Børsen. Han er direktør for Realkreditforeningen, som Realkredit Danmark og Nordea Kredit stiftede, da de brød ud af brancheforeningen Realkreditrådet.\nOgså Nykredit overvejer ifølge koncernchef Peter Engberg Jensen at gøre bidraget mere variabelt.\nProfessor i finansiering Jesper Rangvid fra Copenhagen Business School støtter en skelnen mellem forskellige lånetyper:\n"Jeg synes, at det umiddelbart er mest "rigtigt", at de boliglån, der er mest risikable, det vil sige de variabelt forrentede lån uden afdrag, skal betale mest i bidrag. De er jo de mest udsatte," siger Jesper Rangvid til Børsen.\nLæs også: Afdragsfrie lån kan komme i fare\nDanskerne foretrækker stadig afdragsfrihed\nRealkredit: Godt at sænke rentefradrag


Dr. Houseplant fra Greenify - Få den leveret direkte til døren!\nVarenummer (SKU): 332159400000000 Kategorier: Alle Tilbehør, Bøger, Julegave under 200 DKK, Julegaveideer, Øvrige, Plantepleje, Sendbare produkter Tags: bog, Greenify, plantebog, plantegave, plantepleje\nDr. Houseplant af William Davidson indeholder alt hvad du behøver at vide om vedligeholdelse og pleje af dine yndlingsplanter, fra vanding, gødning og temperatur til behandling af sygdomme, valg af sunde planter og behandling af skadedyr og insekter.\nDr. Houseplant: Fra valg til velvære\nForfatteren, William Davidson, sørger for at tage dig gennem alle de vigtige overvejelser fra før køb til sygdomme og symptomer. Han går i dybden med en lang række klassiske stueplanter, så du kan tage et velovervejet ‘plantevalg’ og sørge for, at det i sidste ende er den helt rette planter du vælger. Valg af planter handler nemlig både om de ydre omstændigheder, såsom placering og lysforhold. Og det handler om hvor udfordret du ønsker at blive. Nogle planter kræver nemlig mere opmærksomhed end andre. Men med Dr. Houseplant i hånden så er du hjulpet godt på vej til din næste jungleudvidelse.


Jalousi | Hele Danmarks Familieklub\nAnne-Mette, 6 år, kvinde\nMin datter bliver tit meget sur på hendes lillebror der er 1 1/2år yngre. Det sker så snart han får anerkendelse/opmærksomhed for noget, eller hvis han kommenterer eller gør noget omkring hende. Han skal feks. Ikke sidde ved siden af hende. Hun er i skolen den gode/forbilledlige ven og elev, og det virker meget til at problematikken kun er i vores familie. Jeg har selv en storesøster der har spoleret samtlige familie sammenkomster gennem mange årtier, når mine forældre er til stede, ved at være eddike sur. Min mand har tidligere haft svært ved min datter grad meget, og bad hende stoppe, når der ikke var en synlig grund, eller hun blev ved. Jeg begyndte omkring 3 års alderen at gå ind over og tage hendes følelser seriøst hver gang. Men det er virkelig svært hvor sur hun bliver. Rækker tunge og slår ud efter lillebror. Noget hun ellers ikke gør overfor andre. I klassen har hun kommenteret til lærerne at det kun er hendes lillebror der driller. Objektivt driller de hinanden lige meget. Men tager jeg snakken når hun er faldet ned, blusser hun op når jeg spørger ind til hvad det er som skete. Hun benægter alt hun selv har gjort, og bliver vred på ham. Hun siger han får alt. De deler værelse. Vi har drømmestund dage og ferier sammen. Aner ikke hvad vi kan gøre?\nTak for dit brev! Det lyder til at være en udfordrende situation I står i derhjemme, og derfor er det rigtig godt at du skriver her.\nDu skriver, at din datter ofte bliver sur på sin lillebror, hvis han får opmærksomhed eller anerkendelse. Du tolker dette som en form for søskendejalousi, og det tror jeg som udgangspunkt, at du har ret i at det er.\nNår der opstår jalousi i mellem søskende kan det som forælder være rigtig svært at vide hvad man skal stille op. Og når du har oplevet noget lignende med din egen søster kan jeg godt forstå, at du bliver ekstra bekymret.\nUd fra det du skriver lyder det til, at I gør alt det rigtige for at håndtere situationen bedst muligt. I anerkender din datters følelser, I rummer hende og lytter til hende når hun har det svært. Men samtidig er I også nødt til at sætte grænser for hende og tilgodese lillebror, hvilket det også lyder til, at I gør.\nUd fra det du skriver får jeg fornemmelsen af, at din datter lige nu har oplevelsen af, at lillebror får for meget opmærksomhed, og at det er på bekostning af hende. Det lyder dog til, at I er gode til at fordele sol og vind lige, men det ændrer ikke på den oplevelse din datter har. I kan imødekomme denne oplevelse ved at tale med hende om, hvad det er der sker. Hjælp hende med at sætte ord på, tal med hende om hvad det var der skete, og tilbyd hende alternative handlemuligheder.\nHav tid alene\nUdover at tale med jeres datter om, hvad det er der sker og hjælpe hende med at sætte ord på, kan det måske også være en hjælp, en gang i mellem at lade hende have jer for sig selv. Når søskende bliver jaloux på hinanden kan der opstå en kamp i mellem dem, hvor det gælder om, at være den, der får mest opmærksomhed fra forældrene. I de tilfælde vil de fleste børn reagere ved at blive sure på deres bror/søster – præcis ligesom din datter bliver sur på sin lillebror.\nHer kan det måske være en hjælp, en gang i mellem at give hende en dag (eller bare en formiddag eller eftermiddag), hvor hun har jer for sig selv og lillebror bliver passet et andet sted. Sæt tid af, hvor I laver de ting hun godt kan lide, hvor I slukker telefoner, computere og andre forstyrrende elementer, og hvor I prioriterer at være sammen, bare jer. Det kan fx også være at gå til en aktivitet, hvor det kun er hende og den ene eller begge af jer, der er af sted. Det betyder ikke så meget hvad det er, mere bare at det er; altså, at det er tid i to- eller tresomhed. Det giver hende nemlig en mulighed for, at få tanket op på mor-og-far tid, hvor hun har jeres udelte opmærksomhed.\nNår I sætter tid af på den her måde, og har noget kvalitetstid sammen, hvor I bare er jer to og hende, vil hun mærke, at selvom hun har en lillebror som hun til daglig skal dele jeres opmærksomhed med, så er hun stadig noget helt særligt, og I kan stadig have noget helt særligt sammen. I det omfang det giver mening og er noget I har lyst til, skal lillebror selvfølgelig have samme behandling en anden dag.\nSelvom søskende som oftest har rigtig meget glæde og gavn af hinanden, så kan det også være rigtig godt for dem at mærke, at de har noget som kun er deres, sammen med mor og far. Som forælder kan man måske godt få dårlig samvittighed, fordi man føler, at man forfordeler den ene frem for den anden. Her er det vigtigt at fokusere på det, der er bedst for familien som helhed og samtidig trøste sig med, at i sidste ende går opmærksomhedsregnskabet formentlig op.


HK Stat: Uanstændigt og uacceptabelt, at Skat sender fyrede på overarbejde - HK\nHK Stat: Uanstændigt og uacceptabelt, at Skat sender fyrede på overarbejde\n(direkte link: http://www.hk.dk/aktuelt/nyheder/2014/03/27/hk-stat-uanstaendigt-og-uacceptabelt-at-skat-sender-fyrede-paa-overarbejde)\n27. marts 2014 | HK Stat | HK SKAT | Tom Gotfred\nDet er uanstændigt og uacceptabelt, at Skat beordrer netop fyrede medarbejdere på overarbejde for at redde skandaleramt it-system. Overarbejdet kan koste de fyrede dagpenge sidenhen, siger HK Stats formand, som sammen med HK-tillidsfolkene på arbejdspladsen har bedt Skats ledelse friholde de afskedigede for overarbejdet.\nDe fortsatte problemer med det nye inddrivelsessystem EFI har fået Skats ledelse til at beordre mange af medarbejderne på overarbejde. Pålægget gælder også mange de ansatte, som fik deres fyreseddel så sent som i november 2013, og som ikke er fratrådt endnu.\n- Det er uanstændigt og uacceptabelt, siger Rita Bundgaard, formand for HK Stat.\n- Problemerne med EFI har været kendt siden september sidste år. Det er udtryk for dårlig planlægning at sende fyrede medarbejdere på overarbejde for at redde stumperne nu, siger hun.\nSiden EFI blev lanceret sidste år har problemerne stået i kø. Alligevel udpegede Skat i en stor prikkerunde sidste år en masse medarbejdere, som man ’bedst kan undvære‘. Det er blandt andre disse mennesker, man nu beder om at arbejde over.\n- Det er uanstændigt at pålægge medarbejdere, som man lige har dømt ude, at påtage sig overarbejde. Det er langt fra god arbejdsgiveradfærd og stemmer dårligt overens med tillidsreformen, påpeger en vred Rita Bundgaard.\nLønnen modregnes i dagpenge\nRedningsaktionen for EFI indebærer, at 320 medarbejdere akut behandler forældelsestruede krav på skatterestancer de næste to uger – og at medarbejderne i afdelingen Indsats er blevet indkaldt til massivt overarbejde. Skat har krævet, at de fyrede arbejder i deres opsigelsesvarsel, og de fyrede slider derfor side om side med kolleger, som fortsat har job i Skat. Overarbejdsbetalingen betyder, at medarbejderne får kontant betaling for timerne. Men for de fyrede vil pengene fra overarbejdet blive modregnet i deres dagpenge, når de forlader Skat endeligt.\n- Det er hverken rimeligt eller menneskeligt at stille de fyrede medarbejdere i denne situation, mener Rita Bundgaard.\n- Som afskediget er dit primære fokus at få et nyt job, så du kan komme videre og forsørge din familie. Du skal i din opsigelsesperiode have mulighed for at søge videre. Nu pålægges de fyrede en ekstra byrde arbejdsmæssigt men også økonomisk i forhold til dagpengene, der kan blive beskåret.\nHK Stat har netop sammen med HK’ernes formand i Skat, Ulla Fabricius, påpeget den urimelige og uanstændige behandling af de fyrede medarbejdere, og har bedt Skats ledelse om at friholde de fyrede medarbejdere for overarbejde.


KØB Nutramino +PRO Creatine 500 gram - Proteindeal.dk\nForside / Kreatin / Nutramino +PRO Creatine 500 gram\nNutramino Creatine øger præstationsevnen\nNutramino Creatine forbedrer restitution\nFineste opløsning med en renhed på 99,9 %\nKategori: Kreatin Tag: Nutramino\nkr. 89,00 KØB NU\nNutramino +Pro Creatine forbedrer din præstation og styrke\nNutramino Creatine øger din fysiske præstation i forbindelse med kortvarig højintensiv træning. Når du tager kreatin, udsættes syren i musklerne, hvilket øger muligheden for at tage 1-2 ekstra gentagelser i din træning i forhold til, hvad du ellers kan. Denne ekstra træningsbelastning tvinger dine muskler til i endnu højere grad at vokse og blive stærkere\nHvis du gerne vil være større, stærkere eller hurtigere, er kreatin derfor det rigtige kosttilskud til dig. for at opnå den fulde effekt, bør kreatin indtages dagligt.\nEffekten er videnskabeligt dokumenteret og er størst i forbindelse med eksplosiv træning som fx styrketræning og sportsgrene med hurtige dynamiske bevægelser såsom fodbold, vægtløftning, kampsport og atletik\nKreatin findes naturligt i musklerne i form af kreatinfosfat, der bruges som energiforsyning i musklerne ved intenst arbejde af få sekunders varighed. Derfor er det vigtigt for dit træningsudbytte at være “loaded” med kreatin. Alle har et naturligt indhold af kreatinfosfat lagret i musklerne – men ca. 70 % af os kan opnå bedre træningsresultater ved at supplere sin træning med kreatintilskud\nNutramino Creatine kan forbedrer restitution og har den fineste opløsning med en renhed på 99,9 %\nNutramino Creatine er et ultimativt sportsprodukt for dig der vil øge præstationsevnen på kort tid. Kreatin forkorter restitutionstiden efter træning.\nBland 6,8 g (2 scoops) Nutramino Creatine med vand eller i din protein shake. Drik blandingen direkte efter din træning. Indeholder 147 portioner.\nKreatin monohydrat. Kan indeholde spor af gluten, æg, peanuts, soja, mælk og nødder\n– heraf mættede fedtsyrer: 0g\nKreatin monohydrat: 100 g\n– heraf kreatin: 88g\nOptimum Nutrition Serious Mass Strawberry – 5,45kg\nDKK499,00 Se priser\nOptimum Nutrition Serious Mass Chocolate – 5,45kg


Kaffebar på Frederiksbjerg har nu også morgenmad på kortet - Smag Aarhus\nKapitalisten på Jægergårdsgade byder nu på brød og croissanter fra Briançon.\nHar du savnet lidt spiseligt til din morgenkaffe hos Kapitalisten på Jægergårdsgade? Så er du ifølge indehaver af Kapitalisten Bjarke Bach Nielsen ikke alene – og derfor har kaffebaren nu udvidet kortet med boller og croissanter fra bageriet Briançon.\n“Folk på Frederiksbjerg vil ikke bare have kaffe, de vil også have morgenmad. Mange har spurgt efter noget at spise, og så er de gået igen, fordi vi ikke havde noget på kortet,” fortæller Bjarke Bach Nielsen.\nKapitalisten sælger derfor nu både boller og croissanter enkeltvis, men du kan også købe en morgenmad bestående af en croissant, en friskpresset økologisk appelsinjuice samt en valgfri kaffe til 75 kroner.\nGratis kaffe til 12-taller\nDerudover kan studerende på Aarhus BSS – School of Business & Social Sciences – lige nu få en gratis kop kaffe, hvis de kan fremvise et 12-tal fra en af sommerens eksaminer.\nOg hvorfor så lige Aarhus BSS?\n“Her tænkte jeg, at der var den største koncentration af kapitalister,” siger Bjarke Bach Nielsen.\nKaffebaren på Jægergårdsgade slog dørene op i marts, havde åbningsfest i maj og sælger ikke bare en kop kaffe, men også for eksempel stole, kopper, udstyr og kaffeplanter. Du kan læse mere om kaffebaren her og her.


New Zealand holder et minuts stilhed for vulkanofre - politiken.dk\nKlokken 14.11 lokal tid, præcis en uge efter et dødbringende vulkanudbrud, mindedes New Zealand ofrene.\nFoto: Hagen Hopkins/Ritzau Scanpix\nPremierminister, Jacinda Ardern holder et minuts stilhed sammen med sit kabinet for at mindes ofrene fra White Island mandag.\nPremierminister, Jacinda Ardern holder et minuts stilhed sammen med sit kabinet for at mindes ofrene fra White Island mandag. Foto: Hagen Hopkins/Ritzau Scanpix\nInternationalt 16. dec. 2019 kl. 06.17\nNewzealændere landet over holdt mandag et minuts stilhed for ofrene for vulkanudbruddet, der fandt sted for en uge siden.\nDet officielle dødstal er fortsat 16, mens politiet forsøger at bjærge to lig, som antages at befinde sig i vandet omkring White Island, der blandt landets oprindelige folk, maorierne, går under navnet Whakaari.\nYderligere 26 mennesker er i hospitaler i New Zealand og Australien. Flere er i kritisk tilstand med alvorlige forbrændinger, skriver nyhedsbureauet Reuters.\nLæs også: Efter vulkanudbrud på White Island: New Zealand bjærger lig og mangler menneskehud\nPremierminister Jacinda Ardern stod sammen med sine ministre i parlamentet i hovedstaden Wellington.\n»De, der er omkommet, er nu for evigt forbundet med New Zealand, og de står os nær«, skriver Ardern i et opslag på de sociale medie Instagram.\nUSA's ambassade i Wellington har lavet et opslag på Twitter, hvor de ansatte står med nedbøjede hoveder, og der bliver flaget på halv stang.\nTog de sørgende familier ud på både nær White Island\nVulkanøen var en populær turistdestination.\nBlandt de 47 mennesker, som befandt sig på øen var australske, tyske, kinesiske, britiske og malaysiske turister.\nI alt er otte australiere samt to amerikanere, som opholdt sig permanent i Australien, ifølge nyhedsbureauet AFP omkommet i vulkanudbruddet.\nLæs også: Vulkanudbrud i New Zealand kræver sit 16. dødsoffer\nLandets premierminister, Scott Morrison, har også meddelt, at Australien ærer de døde, sårede og deres nærmeste.\nBorgmesteren i Whakatane, en by som ligger 50 kilometer vest for vulkanøen, siger, at myndighederne tog de sørgende familier ud på både nær White Island - i en forsvarlig afstand - for at mindes de omkomne.\nMindst en person er omkommet i vulkanudbrud i New Zealand


Utætheden - Oktober 2012 by Ror og Blik København - issuu\nUtætheden »Vi vinder – hvis I vil, og hvis I vil, står jeres organisation bag jer«\nDe gule får de sløje Rør og Blik side 4 - 5\nKøbenhavn # 5/2012 · Oktober\nUTÆTHEDEN september 2012\nhelt kort Miljømand - sæt kryds i kalenderen Arbejdsmiljørepræsentanter har ret til 1½ dags supplerende uddannelse hvert år, men det har uddannelsessystemet ikke fået sig indrettet på. Udbuddet af kurser er mindre end efterspørgslen. Det er grunden til, at Blik- og Rørarbejderforbundet i samarbejde med Dansk Metal tilbyder den supplerende arbejdsmiljøuddannelse på egne kurser. Det skete for første gang sidste år, hvor 52 kom igennem uddannelsen. Det tal regner faglig sekretær Søren Schytte, Blik og Rør, med bliver højere i år. Kurserne, ni i alt, koster 1500 kr., som arbejdsgiver betaler, og alle er henlagt til Blik og Rørs fagforeningslokaler rundt om i landet. Kurset i København holdes onsdag den 14. november på Lygten 10, 2400 NV. Arbejdsgiver tilmelder arbejdsmiljørepræsentanten på mail-adressen tla@blikroer.dk\nNyt overgreb mod rygere\nÅrhus Kommune går over stregen med sin beslutning om at gøre de kommunale arbejdspladser røgfrie, fuldstændig og aldeles, mener FOA og HK.\nBodil Otto, der er formand for HK Kommunal, forudser, at beslutningen vil føre til en masse bøvl. Hvem skal for eksempel sørge for, at hjemmehjælperen ikke ryger på sin vej mellem to borgere, og hvad stiller man op med medarbejdere, som har en hjemmearbejdsplads, eller HK’erne, der tager sig en smøg på et kursus, der er arbejdsrelateret og derfor kan siges at være omfattet af rygeforbuddet, spørger hun. FOA-formand Dennis Kristensen påpeger, at Århus-politikerne er i gang med at udvide deres ret som arbejdsgivere til at lede og fordele arbejde og fyre og hyre, hvem de vil, til nu også at gælde de ansattes privatliv. Det er utilstedeligt, mener han.\nKlubkonference 25. januar 2013 Repræsentanter for regeringspartierne S, SF og Radikale samt de kritisk indstillede støtter i Enhedslisten er inviteret til under overskriften »De første 400 dage« at forklare, hvorfor det går den efterhånden ikke helt nye regering som det gør, over for deltagerne i 2013-udgaven af Klubkonferencen. Den holdes fredag den 25. januar på Lygten 10 og er nok engang et fællesarrangement for Rør og Blik og Malernes Fagforening. På dagens program står desuden overenskomst 2014, sygeløn, medlemsfastholdelse, tillidsmandsarbejde og som afslutning festligt samvær med god bespisning.\nUtætheden springer et nummer over Utætheden nummer 6/2012, årets sidste udgave af Rør og Bliks fagblad, skal efter planen postomdeles i dagene 29., 30. november og 1. december. Det bliver den ikke, faktisk bliver der slet ikke nogen Utætheden nr. 6/ 2012 at omdele. Pågældende udgave er nemlig droppet. Årsagen er, at journalist Ivan Enoksen, som skulle aflevere bladet til tryk 21. november, i en længere periode forinden rekreer og genoptræner efter en hofteoperation. De faglige sekretærer har imens lovet at hjælpe hinanden med at holde medlemmerne orienteret om de væsentligste begivenheder i Nyhedsbreve.\nDen farlige kulde Ikke bare er det ubehageligt, det er også pissefarligt for bygningshåndværkere at fryse under arbejdet, og det er der rig mulighed for at komme til nu, da vinteren står for døren. Kulden øger risikoen for forkølelse og infektionssygdomme, men mere alvorligt, den øger også risikoen for ulykker, brud og skader i leddene. På hjemmesiden www.bar-ba.dk kan du i Branchevejledning om Vinterforanstaltning se, hvordan du kommer igennem vinteren uden skader. Læs den, lær den, husk den, anbefaler miljøsekretær Allan Leegaard, Rør og Blik.\n39. årgang nr. 5 oktober 2012 Ucensureret blad udgivet af Rør og Blikkenslagernes Fagforening af 1873 Lygten 10, 2400 NV\nTinge-linge-later, se til venstre, hele regimentet vender om\nTelefon: 3583 2422 Telefax: 3583 2421 E-mail: kbh@blikroer.dk Hjemmeside: www.rorogblik.dk Ansvarshavende redaktør: Bjarne G. Petersen. E-mail: bgp@blikroer.dk Redaktion: Journalist Ivan Enoksen (DJ)\nMens dette skrives, er der fuld gang i finanslovsforhandlingerne mellem Folketingets partier og regeringen. Med det vanartede forløb af skatteforhandlinger i frisk erindring tør man næsten ikke tage noget for givet, men så alligevel: Denne gang bliver regeringen nødt til at orientere sig mod venstre side af salen og gøre et ærligt forsøg på at nå til enighed med Enhedslisten. Det er, når de borgerlige partiers alternative dagsordener tages i betragtning, nemlig den eneste mulighed, regeringen har for at få skruet en finanslov for 2013 sammen, som er bare nogenlunde socialt afbalanceret. Kravene og ønskerne til finansloven er fra Rør og Bliks side relativt enkle.\nE-mail: ive@blikroer.dk Oplag: 3400\nVi ønsker afsat midler til grøn omstilling og klimarenoveringer. Det vil være hjælpsomt for vores klima og miljø, og det er der, siger sagkundskaben, i allerhøjeste grad brug for.\nTryk: Rosenberg Bogtryk i Ballerup Afleveret til postvæsenet: 28. septemer 2012\nVi ønsker varige løsninger for arbejdsløse, som af grunde, der ikke kan tilregnes dem selv, men skyldes en krise, der synes uden ende, står til at ryge ud af dagpengesystemet og for manges vedkommende også til at tabe deres indkomst.\nDeadline for næste nummer: 7. januar 2013\nVi ønsker, at der sættes gang i skabelsen af nye jobs. Vi ønsker, at dagpengereformen rulles tilbage, gerne i fuld udstrækning, men som minimum den del af den, som handler om det skærpede genoptjeningskrav. Vi ønsker, at efter- og videreuddannelse tæller med som dagpengeberettiget arbejde. Vi ønsker indført en bestemmelse om, at ingen kan miste dagpengeretten, hvis ikke de forinden har fået tilbudt et ordinært job på overenskomstmæssige vilkår.\nFORSIDEN Billedet på forsiden er et såkaldt modelfoto. Ingen ved hvem manden er, men et godt gæt kunne være, at han skal forestille en kikset type fra det hedengangne DDR.\nVi finder det desuden absurd, at kommuner, som har midlerne til at bekoste renovering og nybygning af skoler, børneinstitutioner, plejehjem m.v. bliver forhindret i at igangsætte dette højst nødvendige arbejde i en tid med over 160.000 registrerede arbejdsløse. Loftet over kommunale investeringer må væk. I et samfund, hvis økonomiske system frembringer høj- og lavkonjunkturer og ind i mellem også dybe kriser, er det tarveligt at tørre ansvaret for, at der findes arbejdsløshed af på de arbejdsløse. Ansvaret ligger i systemet selv, og den missere skal Finansloven for 2013 rette op på ved at have skabelsen af nye job og sikringen af de lediges dagpengeret som sit højeste formål.\nBjarne G. Petersen, formand for Rør og Blik København\nDe gule får de sløje De gule fagforretninger gafler medlemmer fra de rigtige fagforeninger, men det er sjældent fra eliteenhederne, at de henter dem. De frafaldne kommer især fra gruppen af lavere funktionærer, som ikke tror på kollektive aftaler, som stemmer borgerligt og tilhører hjørner af arbejdsmarkedet, hvor faglig organisering aldrig rigtigt har været in\nn organisering Fagforbundene under LO har tabt terræn i løbet af 2000’erne. Hvor LO-forbundene havde 62,4 procent af alle organiserede som medlemmer i 2000, var andelen sidste år 51,6 procent. Udviklingen kan til dels forklares med, at en større del af befolkningen end tidligere tager mellemlange og lange videregående uddannelser. Det bevirker, at de ikke går til LO-området, men efter eksamen melder sig i forbund under AC (Akademikernes Centralorganisation) og FTF, der alle regnes for fuldgyldige medlemmer af fagbevægelsen. Det er hverken for de pågældende eller for fagbevægelsen som sådan nogen dårlig udvikling. Potentielt farligt er det derimod, at gule fagforretninger som Kristelig Fagbevægelse og Det Faglige Hus fra 2000 til 2011 er gået fra at have 3,06 procent til at have 9,8 procent af de fagligt organiserede danskere som medlemmer. Hvis udviklingen fortsætter på den måde, vil det, påpeger arbejdsmarkedsforskere, før eller siden føre til, at selve\nden danske aftalemodel kommer under pres. Det sker, hvis medlemstallet i Blik og Rørarbejderforbundet og andre såkaldt overenskomstbærende organisationer, kommer så langt ned, at nogen, det kunne for eksempel være en kommende borgerlig regering, stiller spørgsmål ved deres legitimitet og bruger det som undskyldning for at gribe til at styre arbejdsmarkedet gennem lovgivning, i\nstedet for som nu at lade det være op til frivillige aftaler mellem lønmodtagere og arbejdsgivere. »Set i det lys er det et problem, at vi i fagbevægelsen taber markedsandele, ligesom det også stiller os over for økonomiske udfordringer, når vi bliver færre til at betale udgifterne. Ser man derimod isoleret på, hvem det er, der vælger at stå helt uden for eller melder sig i de gule\nFrafaldne vender tilbage fra de gule Når det brænder på, kan de ingenting, lyder meldingen fra dem, der har prøvet de gule I løbet af de seneste to måneder har 15 frafaldne medlemmer genindmeldt sig i Rør og Blik København efter dårlige oplevelser i Kristelig Fagbevægelse og Det Faglige Hus. Regnskabsleder i Rør og Blik Lene Houe har taget imod genindmeldelserne og talt med flere af de tilbagevendte om, hvorfor de er kommet tilbage. »Det, de siger, er, at de gule ikke har noget at komme med som fagforening betragtet. Derfor er jeg også sikker på, at det ikke stopper med de her 15, men at vi vil komme til at se mange flere søge tilbage,« siger hun.\nfagforretninger, kan det konstateres, at desertørerne ikke kommer fra kernetropperne,« siger formanden for Rør og Blik, Bjarne G. Petersen.\nSådan er de gule Hvad der mere præcist kendetegner de gule, har arbejdsmarkedsforskerne Lars Bo Dalsager Hansen og Henning Jørgensen fra Aalborg Universitet sammenfattet i ’Den danske model belyst ved lønmodtagernes erfaringer og holdninger’, en rapport fra 2012, som er udgivet af LO i skriftserien LO-dokumentation. Her er nogle af deres iagttagelser: 81 procent af de gules medlemmer er ansat i den private sektor. To ud af tre blandt såvel de gule som de uorganiserede er funktionæransatte. Hos de gule hører flest til i den lavere rangklasse. Sandsynligheden for, at der er gule og uorganiserede på arbejdspladsen stiger, hvis der ikke er nogen tillidsmand og færre end 11 ansatte. Halvdelen af de gule medlemmer mener, at fagforeninger er nødvendige. Det fremgår ikke, hvorfor de så melder sig ud af dem.\nHvad bygger du det på? »Logisk tænkning. På et arbejdsmar ked, hvor der er tradition for mange faglige sager, er det smart have en organisation i ryggen, som er vant til\n61 procent af de gule og 55 procent af de uorganiserede stemmer på partierne i den blå blok. De gule er mest til Dansk Folkeparti, mens de uorganiserede foretrækker Liberal Alliance, Konservative og Radikale. Hos LO-medlemmer siger 34 procent, at de stemmer borgerligt og 65 procent, at de kaster deres stemme på S, SF og Enhedslisten. Forskellen i politisk præference fremgår også af besvarelserne på spørgsmål om, hvordan løn- og arbejdsforhold skal reguleres. Forhandling mellem fagforening og arbejdsgiver? LO-medlemmer (67 %), gule (27 %), uorganiserede (29 %). Individuel aftale? LO-medlemmer (24 %), gule (58 %), uorganiserede (55 %).\nBygge og anlæg holder stand I ’Hvem organiserer sig – forklaringer på medlemskab af fagforeninger og a-kasser’, en anden udgivelse i skriftserien LOdokumentation, kaster arbejdsmarkedsforskerne Christian Lyhne Ibsen, Jørgen Steen Madsen og Jesper Due lys over, hvor og blandt hvem LO-forbundene\nat agere i det fagretslige system og har redskaberne til at få sagerne løst. Disse redskaber har de gule ikke, og det går op for folk, især når det brænder på for dem selv personligt,« siger Lene Houe, som forventer, at udviklingen, godt hjulpet på vej af krisen, vil føre til, at flere melder sig tilbage hos Rør og Blik fra de gule end der går den anden vej. Det vil være meget velkommet, for Rør og Blik har et problem med medlemsudviklingen. Siden januar er medlemstallet gået fra 1949 til 1894. Årsagerne er, at medlemmer på grund af beskæftigelsessituationen søger til andre fag eller går i gang med ny uddannelse. De senere års faldende lærlingeindtag betyder desuden, at tilgangen af nyudlærte svende ikke kan hamle op med afgangen til efterløn og pension af ældre svende.\nstår stærkt og hvor de gule vinder frem. LO-forbundenes vigtigste bastioner udgøres af 1) de 44-66 årige, 2) ansatte i bygge og anlæg, den finansielle sektor og offentligt ansatte, 3) ansatte på større private virksomheder (500-1000 ansatte), 4) ansatte med lønninger i de tre øverste tiendedele af indkomstskalaen, 5) folk med likvid formue over 50.000 kroner, 6) gifte uden børn, 7) beboere i udkantsområder. Modsætningsvis er de gules fremgang sket blandt især de laveste indkomstgrupper, deltidsansatte, visse indvandrer- og efterkommergrupper, ansatte inden for anden forretningsservice, handel, landbrug og i særdeleshed hotel og restauration – altså for de sidstnævntes vedkommende brancher uden stærk tradition for faglig organisering. Selv om bygge- og anlægsområdet hører til den traditionelle fagbevægelses stærke bastioner, har man også her mærket til de gules fremmarch. Andelen af ansatte inden for området, som er tilsluttet en gul fagforretning, er således steget fra 3,0 procent i 1996 til 10,1 procent i 2008.\nRør og Blik vinder vigtige sager om sygeløn Faglig voldgift lader ingen tvivl tilbage: Timelønnede skal under sygdom have samme løn, som de fik, da de var raske n arbejdsret »Med disse afgørelser er der skabt så megen klarhed, at det nu må være slut med at skulle løbe døre ind hos arbejdsgivere, som ikke kan finde ud af at betale vore medlemmer den overenskomstmæssige sygeløn.« Det siger Bjarne G. Petersen, formand for Rør og Blik København, i anledning af, at fagforeningen har fået Bøgelund VVS i Rødovre idømt bod på 3000 kroner for brud på vvs-overenskomstens bestemmelser om løn under sygdom og vundet en voldgiftssag om samme emne mod firmaet John A. Hansen I sidstnævnte afgjorde opmanden, højesteretsdommer Jon Stokholm, at der var tale om en omgåelse af overenskomsten, når John A. Hansen havde bestemt, at sygelønnen til timelønnede medarbejdere ikke omfattede en produktivitetsfremmende timelønsbonus, som fremgik af en lokalaftale med firmaet. Forkert, fastslog opmanden, timelønnede skal under sygdom have deres normale, produktive løn, hvortil pågældende timelønsbonus skal medregnes. På baggrund af denne voldgiftskendelse endte sagen mod Bøgelund VVS med en ren tilståelse fra firmaets side.\nUden videre dikkedarer accepteredes påstanden om, at en af firmaets svende havde fået godt og vel 14.000 for lidt udbetalt i sygeløn. Miseren skyldes, at firmaet har betalt sygeløn efter reglerne, der gælder for akkordsvende, uanset at pågældende svend\nEr du også blevet snydt? Nuværende og tidligere medarbejdere hos Bøgelund VVS, som under deres ansættelse har haft sygefravær, er med stor sandsynlighed også blevet spist af med 135 kroner i timen. Det vurderer LO, som har ført sagen mod Bøgelund, på baggrund\naf, at satsen på de 135 kroner står og blinker i firmaets personalehåndbog. Rør og Blik opfordrer medlemmer, som har en mistanke om, at de kan være blevet snydt, om hurtigst muligt at henvende sig i fagforeningen. Husk at tage lønsedlerne med.\nsiden sin ansættelse i september 2009 – på nær et par kortvarige undtagelser – udelukkende havde været beskæftiget med timelønsarbejde, og derfor under sygdom skulle have en løn svarende til, hvad normalt produktivt arbejde i virksomheden ville have givet.\nReglerne om sygeløn Det er med til at komplicere regelsættet om løn under sygdom, at det ikke bare involverer arbejdsgiver- og lønmodtagersiden, men også statsmagten. Det kan være forklaringen på de mange fejlbetalingssager, som har plaget vvs-branchen de senere år, men raketvidenskab er der trods alt ikke tale om. Utætheden gennemgår her vvsoverenskomstens vigtigste bestemmelser om løn under sygdom. Medarbejdere har efter mindst tre måneders ansættelse i virksomheden ret til indtil seks ugers sygeløn. Betalingen til timelønnede medarbejdere svarer til deres indtægtstab ved normalt produktivt arbejde. Betalingen til akkordsvende svarer til timelønnen i virksomheden, fratrukket smudstillæg, zonepenge og tillæg ved rejsearbejde. For begge grupper gælder, at sygelønnen bortfalder, hvis kommunen holder op med at udbetale refusion til arbejdsgiveren, fordi medarbejderen har forsømt de pligter, der følger af lovgivningen. En medarbejder, som efter aftale med arbejdsgiveren forlader arbejdspladsen på grund af sygdom eller tilskadekomst, skal have løn for pågældende dags resterende arbejdstimer.\n2.400 færre arbejdsløse i august – Den faldende arbejds løshed i august er glædelig. Men arbejdsløsheden er fortsat høj, og arbejdsmarkedet balancerer fortsat på et knivsæg. Regeringens vækstinitiativer, den mere afklarede europæiske situation, den gryende bedring på boligmarkedet samt de senere års styrkelse af konkurrenceevnen er en kærkommen håndsrækning til dansk økonomi, hvilket også vil forbedre jobmulighederne for danskerne. Såfremt den gunstige udvikling ikke fortsætter, kan der blive behov for yderligere tiltag til at understøtte væksten og jobskabelsen, siger økonom Bent G. Vestergaard, LO.\nDanske madskatter koster 25.000 arbejdspladser Landbrugsminister Mette Gjerskov (S) giver nu Fødevareforbundet NNF, Dansk Industri, Landbrug og Fødevarer og Dansk Erhverv håndslag på, at regeringen ikke planlægger flere fødevareafgifter, og at der arbejdes intenst på at afskaffe fedt -og sukkerafgifterne. Anledningen er en ny rapport, der viser at Danmark har det suverænt højeste afgiftstryk i EU. Og at de samlede fødevareafgifter svarer til lønsummen på 25.000 produktionsarbejdspladser. Det er konsekvensen af, at politikerne på Christiansborg har ladet afgifterne på danskernes mad stige med 70 % på bare 3 år.\nVi sparer for vildt Siden årsskiftet har vi øget vores nettoindlån i bankerne med næsten 42 milliarder kroner. Men vi tør ikke bruge pengene, siger Arbejderbevægelsens Erhvervsråd. – De private husholdninger sparer op i et overraskende vildt omfang. Det er især de cirka 23 milliarder, der er udbetalt i efterlønsbidrag, der er sat ind på kontoen her i 2012. Og det er jo sådan set fornuftigt nok at gemme lidt på kistebunden til en regnvejrsdag. Men for samfundets økonomi er det skidt, siger chefanalytiker Frederik I. Pedersen fra Arbejderbevægelsen Erhvervsråd.\nTredie lektion: i Faglig Grundskoles serie om centrale bestemmelser i overenskomsten handler denne gang om tillidsmanden\nTillidsmanden – nøgleperson for firma og kollegaer n fagligt Rør og Blik har navne på 330 københavnske vvs-virksomheder. Langt de fleste af dem har fire eller flere ansatte. Dermed har de ret til at vælge en tillidsmand, men kun 75 har ifølge fagforeningens seneste opgørelse fået det gjort. Så nej, det går ikke forrygende godt med at få opfyldt overenskomstens mangeårige målsætning om - gennem en fælles indsats mellem fagforening og arbejdsgiver – at få valgt tillidsmænd på alle vvs-arbejdspladser. Men hvorfor gør det så ikke det, når nu parterne er enige om, som det hedder i overenskomsten, at tillidsmanden er nøgleperson i det samarbejde, som er en forudsætning for virksomhedernes produktivitet og konkurrencekraft og medarbejdernes trivsels- og udviklingsmuligheder? Faglig organisator Martin Bruun, der ud over at hverve og fastholde medlemmer også bistår arbejdspladserne med at oprette faglige klubber og rekruttere tillidsmænd, mener, at den største hurdle ligger hos svendene selv. ”Det er jo ikke fordi, man på arbejdspladsen synes, at det er en dårlig ide med en tillidsmand. Man er i bred almindelighed enige om, at det vil være en fordel at have én, men problemet er, at det er vanskeligt at finde en kollega, som vil påtage sig opgaven,” siger Martin Bruun. Hvorfor vil de ikke det?” ”Den forklaring, jeg oftest møder, er, at man af hensyn til familien ikke kan rende til aftenmøder i fagforeningen. Når jeg så siger, at det årligt drejer sig\nFaglig organisator Martin Bruun\nom fire fyraftensmøder og to generalforsamlinger, hvor det regnes for godt nok, hvis man kommer til den ene af dem, indrømmer de, at så slemt er det heller ikke. Det betyder dog ikke, at de melder sig under fanerne.” Og hvorfor gør de ikke det? ”Det er i de små firmaer, at det er sværest at få valgt tillidsmænd, og det skyldes, gætter jeg på, det tætte forhold mellem mester og svende, som ofte er i dem. Man er nervøs for, at den gode\nstemning skal blive ødelagt og at mester skal blive sur og fornærmet på en. Der er sikkert også svende, som mener, at der ikke er brug for en tillidsmand, når man over den daglige morgenkaffe alligevel får snakket tingene igennem.” Jamen, arbejdsgiverne i TEKNIQ siger, at de også går ind for, at der på alle arbejdspladser bliver valgt tillidsmænd? ”Ja, det gør de, men den opfattelse er ikke trængt ud i alle dele af deres organisation. Der er arbejdsgivere, som helt\nRegler for tillidsmænd · Adgang til valg af tillidsmand er der i firmaer med mindst fire medarbejdere, lærlinge medregnet. · Som tillidsmand kan vælges en medarbejder, som har været i pågældende virksomhed i mindst ni måneder. · En tillidsmand kan ikke afskediges, med mindre tvingende grunde taler herfor. · Arbejdsgiver har inden for en frist på 10 dage mulighed for at gøre indsigelse mod valget af en tillidsmand. · Tillidsmanden skal hurtigst muligt efter sit valg gives frihed til at gennemgå tillidsmandsuddannelse. · Tillidsmanden skal indkaldes til forhandling i alle tilfælde, hvor der mellem arbejdsgivere og medarbejdere er uenighed om overenskomst eller priser. · Tillidsmandsarbejde må ikke medføre indtægtstab for tillidsmanden.\nklart er imod.”Og derfor er det vel også, at tillidsmændene nyder en særlig beskyttelse i deres ansættelse, og at de også bliver honoreret for at påtage sig hvervet som tillidsmand. ”Just præcist, det slår jeg da også på over for svendene, men det er nu ikke det første, jeg kommer ind på. Det er andre ting, lysten til at få indflydelse og være med til at skabe en god arbejdsplads med ordnede forhold, som skal drive værket.” mener Martin Bruun.\n· Ved afskedigelse på grund af virksomhedens ophør tilkommer der tillidsmanden et forlænget opsigelsesvarsel på seks uger. · Ved uberettiget afskedigelse tilkommer der, ud over løn i varselsperioden, tillidsmanden en erstatning på op til 52 ugers løn.\n· Tillidsmanden skal have mandat til at indgå aftaler på kollegernes vegne. · Tillidsmanden skal holdes orienteret om forestående afskedigelser eller forflytninger i firmaet, og han har påtaleret i tilfælde af, hvad han måtte opfatte som urimeligheder ved ansættelser og afskedigelser. · I virksomheder uden sikkerhedsorganisation kan tillidsmanden rejse klage og rette henstillinger til arbejdsgiveren i sager om arbejdsmiljøet. · Til tillidsmænd gives et vederlag som kompensation for merarbejde, der følger med hvervet. Vederlaget står i forhold til tillidsmandens valggrundlag, det vil sige det antal medarbejdere han repræsenterer. Til og med 49 medarbejdere: 8000 kroner om året. Mellem 50 og 99 medarbejdere: 15.000 kroner om året 100 medarbejdere og derover: 30.000 kroner om året. · Tillidsmandens opgave er i henhold til vvs-overenskomsten 2012-2014 –at varetage de ansattes interesser, hvad angår indtjening, arbejdsforhold, beskæftigelse og uddannelse, samt at tilgodese virksomhedens produktions- og virkeområder.\nLedige på kanten skal reddes Kolleger i overhængende fare for at falde ud af dagpengesystemet skal foran i jobkøen n dagpengereform 18 medlemmer af Rør og Blik og af Byggefagenes Arbejdsløshedskasse mister i løbet af det nye års to første måneder retten til dagpenge, når den midlertidige forlængelse med seks måneder af den halverede dagpengeperiode på to år udløber. Der foreligger endnu ikke sikre oplysninger om, hvor mange af Rør og Bliks medlemmer der i årets løb i alt falder ud af dagpengesystemet, men der gættes på, at det drejer sig om i omegnen af 45-50. »Det er en personlig katastrofe, som vi må gøre alt for at redde kollegerne ud af,« sagde Rør og Blik formand Bjarne G. Petersen på et møde for kredsens tillidsmænd onsdag den 12. april. »I fagforeningen vil vi kalde dem ind til en personlig samtale om deres situation og gennemgå de muligheder, som ligger i regeringens såkaldte akutplan. Samtidig vil vi opfordre jer tillidsmænd til at prioritere denne her gruppe af ledige, hvis der opstår jobåbninger på jeres arbejdsplads. Jeg ved godt, at det\nvil gå ud over andre, som også gerne vil i arbejde, men de 18 kolleger, som står til at miste dagpengeretten, er i en særlig vanskelig situation,« påpegede Bjarne G. Petersen. Hvad med arbejdsgiverne, er de med på at tage særlige hensyn til de mest udsatte blandt de ledige?\nJa, hvis de lever op til det, de har forpligtet sig til i ’Aftale om særlig indsats for ledige, som risikerer at opbruge deres ret til dagpenge’, den såkaldte akutplan. Det er blandt andet at etablere jobrotation, voksenlærepladser, løntilskudsjobs og praktikpladser samt at synliggøre eventuelle jobåbninger.\nBliv klogere på mesters regning Når vi er færdige med dig, vil du, foruden meget andet nyttigt, kunne regne din lønseddel efter, læse og forstå din overenskomst, kende dine muligheder for efteruddannelse og kunne forklare tvivlende kolleger, hvorfor det er vigtigt at være del af det faglige fællesskab. Det lover Rør og Blik København medlemmer, hvis de investerer 4 x 2 timer i et kursus, som strækker sig over fire torsdage i november (8., 15., 22. og 29. november), alle dage lige efter fyraften, nærmere bestemt mellem kl. 16.00 og kl. 18.00. Kurset, der er det første af sin art, opfylder overenskomstens betingelser for selvvalgt uddannelse, hvilket betyder, at din arbejdsgiver betaler kursusafgiften, hvis han er medlem af Tekniq, og du har været ansat mere end 7,5 måned. Tilmelding på telefon 35 83 24 22 eller mail kbh@blikroer.dk. Deltagerantallet er begrænset til 24 og optagelse sker efter først til mølle princippet.\nKampvalg til bestyrelsen Tirsdag den 30. oktober, når Rør og Blik holder generalforsamling, stiller fire kandidater op til tre pladser i bestyrelsen. Feltets nye ansigt er Jacob Harris Nielsen, som arbejder i firmaet Benny Johansen & Sønner. De tre øvrige kandidater, alle nuværende medlemmer af bestyrelsen, er Christian Ingebrekt Jensen fra firmaet Enco,\nHenrik Wota Baltzer fra Andersen og Heegaard samt Jonas Lindblad Lauritzen fra Amager Sanitetsservice / Tonny Jensen VVS.\nJacob Harris: »Jeg vil arbejde for et bedre sammenhold blandt medlemmerne, så der kommer større opbakning omkring overenskomsten – og mod til at bruge den.«\nChristian Ingebrekt Jensen: »Jeg vil arbejde for øget fokus på underbetalt udenlandsk arbejdskraft, på at få gjort unge interesserede i fagforeningen og for et bedre arbejdsmiljø.«\nHenrik Baltzer: »Jeg vil arbejde for en samlet, stærk fagforening med fokus på vores lærlinge og nyudlærte svende. Samt med fokus på hele social dumping problematikken.«\nDe fire kandidater har efter vedtægterne hver især 20 ord til at fortælle om deres valggrundlag.\nJuletræsfest Rør og Blik København kalder til juletræsfest Lørdag den 8. december 2012 kl. 12.30 – 16.00 Lygten 10, 2400 København NV Programmet ligger i skrivende stund endnu ikke helt fast, men så meget kan i hvert fald afsløres: · Der bliver godteposer til børnene · Der bliver æbleskiver, gløgg, vand og øl. · Der kommer en julemand Billetsalg efter først til mølle princippet i fagforeningen, hos Sussi i stueetagen, fra den 8. november. Billetpriser: 20 kr. for børn og 10 kr. for voksne\nJonas Lauritzen: »Jeg vil arbejde for et bedre arbejdsmiljø og for, at forholdene i små servicevirksomheder får større opmærksomhed i bestyrelsen.«\nArbejderkultur på retur n historisk Da de var flest i 1955, var der 144 af dem spredt ud over Kongens København, i dag er der en halv snes, plus minus et par stykker, afhængigt af, hvad man forstår ved den ægte vare. Hvis man definerer kaffebaren som et sted, hvor der kommer svende og arbejdsmænd, lærlinge og cykelbude, hvor der serveres ærkedansk smørrebrød, måske lidt lunt og en solid kødret med sovs og kartofler, og hvor man kan sidde og få varmen og læse dagens aviser, så synger kaffebaren på sidste linje i sidste vers. Og det gør så også et stykke arbejder- og frokostkultur fra dengang, da der endnu fandtes værksteder og småindustri i Indre By og på brokvartererne, og hvor grønsagstærten, baguetten og cappuccinoen var en by på grænsen mellem Italien og Frankrig. Utæthedens afsøgning af kaffebarmarkedet, gennemført over tre hverdage i løbet af august og september, bragte bladets udsendte vidt omkring i byen, og det var svært hyggeligt, men i kontakt med en københavnsk blikkenslager der fyrede den af med håndmadder, vand og til sidst en kop kaffe med en smørsnegl bragte det os ikke. Kun på Den gamle Kaffebar på Ålekistevej i Vanløse lod en blikkenslager sig se, og så havde han endda eget firma og kom fra et sted i omegnen af Frederiksværk. Man må med H.C. Andersen i sangen ’Jylland mellem tvende have’, hvor det i andet vers hedder Heden, ja, man tror det næppe, men kom selv, bese den lidt: lyngen er et pragtfuldt tæppe, blomster myldre milevidt. Skynd dig, kom! om føje år heden som en kornmark som en kornmark står. istemme »Skynd jer folkens, den genuine kaffebar (ikke Starbucks, ikke Barresso, ikke Mocca, ikke Riccos) er på vej ud af historien, medmindre nogen gør noget.«\nMax Meyer vild med fælles a-kasse\nTre ud af fem rørtænger til Den Gamle Blandt de få tilbageblevne københavnske kaffebarer er der fornyere og traditionalister. Den Gamle Kaffebar på Ålekistevej i Vanløse tilhører sidstnævnte kategori. Gæsterne sidder ved hvide formecaborde. Dem er der 10 af, hver med fire stablestole omkring. Baren har åben mellem 06.00 og 14.00 på alle hverdage og tobaksrygning er forbudt. Første kop kaffe koster 10 kroner, efterfølgende kun det halve. Øl, vand og snaps (Rød Aalborg og Brøndum) fås for 15 kroner. Prisen på smørrebrød starter ved 12 kroner og går for det højere belagte op til 15. Udvalget i smørrebrød på rugbrød den dag, da Utætheden var forbi: Kartoffel med rå og ristede løg og rigeligt med mayo. Æggekage med bacon. Dyrlægens natmad. Æg og rejer. Æg og tomat. Roastbeef. Skinke med italiensk salat. Torskerogn. Fiskefilet. Og udvalget på franskbrød: Danablue. Skæreost. Rullepølse. Spegepølse. Hønsesalat og bacon. Skinke med spejlæg og bacon. Håndfrikadelle på størrelse med en tennisbold koster 16 kroner. Utæthedens udsendte prøvede fiskefileten og et stykke med æg og rejser. Begge var frisksmurte, men fiskefileten forekom at have været i friture i stedet for i smør på en pande. Kaffen, der blev givet til, var overraskende god. Tre ud af fem røgtænger til Den Gamle Kaffebar, fordi maden er frisklavet, stedet rent og propert. selvbetjeningen høflig og parkeringsforholdene på Ålekistevej med tilhørende sideveje upåklagelige. Med priser på op til 5000 kroner om året for et avisabonnement forstår man godt, at der ikke er plads til det store avishold på Den Gamle, men det trækker fra, når der ikke bare er en enkelt, dagsfrisk avis at kigge i, for det er det man gør på en kaffebar: Læser avis...\nBjarne G. Petersen, formand for Rør og Blik København, er enig med forbundsformanden i, at en fælles arbejdsløshedskasse for hele LO-området er en god ide. »Det kan kun gå for langsomt med at få udvidet samarbejdet,« siger Max Meyer til Ugebrevet A4 i anledning af et forslag fra fødevareforbundet NNF om at etablere en fælles a-kasse for alle LO-forbund. Det er gode erfaringer fra dannelsen af Byggefagenes A-kasse, der er fælles for blikkenslagere, malere, artister og fiskere, som Blik og Rørarbejderforbundets formand bygger sin begejstring for forslaget om et endnu mere vidtgående a-kasse fællesskab på. »Det her skulle have været sat i gang for 30-40 år siden. Vi er så positive over for det. Vi har haft et ressourceforbrug, vi hverken kan være bekendt over for os selv eller vores medlemmer. Så der er ingen tvivl om, at for os vil det være en super god ide med én stor fælles LO a-kasse,« siger Max Meyer. Rør og Blik formand Bjarne G. Petersen støtter også ideen. »Med alle de opgaver, som staten vælter over på akasserne uden, at der følger ressourcer med, senest set i forbindelse med iværksættelsen af den såkaldte akutpakke, bliver det stadig sværere at være en lille a-kasse, sådan som BFA jo er,« siger Bjarne G. Pedersen. NNF-formand Ole Wehlast, der præsenterede ideen om en fælles LO a-kasse, på sit forbunds kongres i uge 39, mente, at det ville føre til større synlighed, kæmpe besparelser og bedre konkurrenceevne samt – nok lidt overraskende – mindsket afstand mellem kasse og medlemmer. »I min verden kan en fælles a-kasse også give større nærvær for medlemmerne. Eksempelvis har vi i fødevareforbundet syv afdelinger, som dækker nogle store geografiske områder, men med én stor a-kasse kunne vi få flere afdelinger og komme tættere på medlemmerne,« mente han.\nNekrolog Per Juul Frederiksen, forhenværende formand for Rør og Blikkenslagernes Fagforening i København, er afgået ved døden onsdag d. 29. august 2012. Per startede sin lange karriere i Rør og Blik i 1980, da han blev ansat som opmåler. Før da var han akkordholder på blandt andet Herlev Hospital for Ludvigsen & Hermann A/S. I 1981 blev Per valgt som rørsekretær efter en turbulent periode i fagforeningens historie, hvor der havde været en lang række uoverensstemmelser mellem de forskellige fløje. Dette hverv bestred han frem til 1994, hvor der igen var ballade og hvor han i en periode på et par måneder var konstitueret som formand. På generalforsamlingen i slutningen af 1994 blev Per genvalgt som rørsekretær, og på den post fortsatte han til 1997. I 1997 besluttede den daværende formand Tommy Balle, at han ville læse videre og det var da helt naturligt at pege på Per til at overtage formandsjobbet, hvilket han også blev valgt til. Per Juul Frederiksens formandsperiode varede frem til 2003, hvor han besluttede sig for at gå på efterløn. Per vil blive husket som en dygtig faglig tillidsmand og for at være med til at skabe ordentlige løn - og arbejdsforhold for medlemmerne i Rør og Blikkenslagernes Fagforening. Han blev 71 år. Æret være hans minde.\nNedsat kontingent til ledige og syge Arbejdsløse og sygemeldte medlemmer i kategori A, det vil sige fuldt betalende ordinære medlemmer, kan søge om nedsat kontingent hver gang de uafbrudt har været ledige eller sygemeldte i en periode på 17 uger. For at være omfattet af ordningen skal man have aktuelt A-medlemskab af Rør og Blik (Kreds København) i\nmindst et halvt år. Først herefter tælles de 17 uger. Der vil rent teknisk blive tale om en fritagelse for kredskontingent i 50 dage svarende til 550 kr. Nedsættelsen gælder fra ansøgningen er modtaget og bevilget. Ansøgningen skal være skriftlig enten på nedenstående formular, der\nfremover vil være i hvert nummer af Utætheden, eller på mail til fagforeningen på kbh@blikroer.dk. På ansøgningen skal medlemmets navn, personnummer og startdato for ledighed/sygeperiode fremgå. Ved ansøgning på grund af sygdom skal foreligge dokumentation.\nAnsøgning om nedsættelse af fagforeningskontingent efter 17 ugers uafbrudt ledighed eller sygdom. Ved ansøgning på grund af sygdom skal foreligge dokumentation. Navn: .............................................................................................................................................................................................................\nStartdato for ledighed eller sygeperiode: . ................................................................................................................................................ Sendes til Rør og Blik, Lygten 10, 2400 Kbh. NV eller på mail: Kbh@blikroer.dk\nFirma\tArbejdspladsen\tArbejde ENCO A/S – VVS Jagtvej 86\tRenovering Henriksen & Jørgensen\tClassensgade 58\tRenovering Sven Mortensen\tSkodsborgvej 48 A\tRenovering Wicotec A/S\tMaglebjergvej 22\tKøl Christoffersen & Knudsen\tValby Langgade 249 – 265 Renovering Wicotec A/S\tNovo Nordisk Park 1\tNybyg Bendtsen VVS\tFinsensvej 6 – 10 Renovering L&H Rørbyg\tMarmorvej (FN Byen Etape 2)\tNybyg L&H Rørbyg\tGentofte Hospital\tRenovering Firma\tArbejdsmiljørepræsentant L&H Rørbyg A/S\tSøren Christiansen (Ekstern) L&H Rørbyg A/S\tJan Walfrid (Ekstern) Basen A/S\tMichael Krautwald Gregersen Københavns VVS A/S\tBrian Korshøj Jackson Wicotec A/S\tRonnie Nowak Nielsen (Ekstern)\nÅbningstider Fagforeningen Mandag-onsdag: 8.00-16.00 Torsdag: 8.00-17.00 Fredag: 8.00-14.00 Telefon: 3583 2422\nA-kassen Mandag: 9.00-11.30 Tirsdag: 9.00-11.30 og 15.00-16.30 Onsdag: Lukket Torsdag: 9.00-11.30 og 15.00-16.30 Fredag: 9.00-11.30\nRådgivningen ved Annette Kappel Mandag 08:00 – 14:30 Onsdag 08:00 – 11:00 Torsdag 08:00 – 17:00\nCarsten D. Jensen, Mollerup VVS ApS\nCarsten Sørensen, Basen a/s\nClaus Henrik Pryds, Dahl Entreprise a/s\nHenrik Søgaard, Lund Haxholm’s blik og varme ApS\nHenrik Westermann, Niels Gudmand Gladsaxe Tag og VVS Jensen, Entreprise ApS Gl VVS a/s\nDøde siden Utætheden 25. september 2012\n100235\t111140\t071036\t231151\nGeneralforsamling Tirsdag 30. okt.\nIvan Frederiksen\tPer Juul Frederiksen\tJørgen Fobian Larsen\tMichael F. Rathmann\ndød d. 22-07-2012 død d. 29-08-2012 død d. 02-09-2012 død d. 17-09-2012\nBestyrelsesmøde Tirsdag 23. okt.\nPensionistklubben Møde sidste mandag i måneden. kl.10.00 i Byggefagenes Hus. Formand for klubben er: Finn Iwanouw mobil: 2327 0890\nDin gode historie Ring/skriv idéer og forslag til Utætheden. Kontakt journalist Ivan Enoksen på 3583 2422 eller ive@blikroer.dk\nTillidsmandsmøde Tirsdag 20. nov. Rør og Blik Kursus Torsdag 8. nov. Torsdag 15. nov. Torsdag 22. nov. Torsdag 29. nov.\nArbejdsmiljøuddannelse Onsdag 14. nov. Juletræsfest Lørdag 8. dec. Klubkonference Fredag 25. jan. Fastelavnsfest Søndag 10. feb.\nId nr. 46612\nSeje og glade børn til fastelavnsfesten i 2011\ner Fagforening af 1873 hold es rn ge sla en ikk Bl og r Rø r kl. 17.00 g tirsdag den 30. oktobe lin m rsa lfo ra ne ge r næ di or NV en 10, 2400 København gt Ly s, Hu es en ag ef gg i By\nKøtilbud Inden generalforsamlings start kl. 17.00 serveres håndmadder.\nDagsorden Valg af dirigent Godkendelse af protokol r ved formanden Bestyrelsens meddelelse et dg Halvårsregnskab og bu\nValg Formand t stiller. Ingen modkandida Bjarne G. Petersen genop r for rørprislisten Sekretær C - med ansva ndidat genopstiller. Ingen modka Henrik Juul Rasmussen relsen 3 medlemmer til besty genopstiller sen Christian Ingebrekt Jen ler Henrik Baltzer genopstil ler stil op gen en Jonas Lauritz r ille Jacob Harris nyopst Revisor Ingen modkandidat Vagn Larsen genopstiller. eudvalg ter 2 medlemmer til stemm gge. Ingen modkandida mertreu genopstiller be Im ud Kn Leif Iwanouw og Fanebærer Ingen modkandidat Vagn Larsen genopstiller.\nOBS: I henhold til fagforeningens love skal kolleger, der på valg, være til stede på generalforsamlingen eller have meldt lovligt forfald. Forslag til behandling på generalforsamlingen skal være bestyrelsen i hænde senest otte dage før generalforsamlingens afholdelse. For at få adgang til generalforsamlingen skal der være betalt kontingent for september måned med. Betalingskvittering skal forevises ved indgangen. Generalforsamlingen slutter senest kl. 21.00.\nUtætheden - Oktober 2012\nDe gule får de sløje - side 4-5


Kendt tv-vært og model skal skilles - MX.dk\nAf Kristian Dam Nygaard - 25/09-14 14:14\nKendt tv-vært og model skal skilles\nTv-vært og model Christian Bitz har haft svært ved at styre arbejde og familie samtidig og skal nu skilles, skriver avis.\nDe blev gift på en kold og våd regnvejrsdag i 2008, og selvom det alligevel blev en smuk dag, så er festen nu slut for tv-vært og model Christian Bitz og hans hustru, stylisten Christine Sonne-Schmidt.\nDR's madmagasin får kritik af eksperter\nChristian Bitz fortæller til bt.dk, at det har haft konsekvenser for forholdet, at han har arbejdet så meget de sidste par år, hvor man har kunne opleve ham som ernærings-ekspert i utallige TV2 og DR-udsendelser, og derfor skal de nu skllles.\nVIDEO: Her er de mange fugle foran Meyers køkken\n- Mange har måske kigget på mig og set mig som perfekt, men jeg har også nogle ridser i lakken. Selvom jeg har set meget perfekt ud i mange år og er på tv, så er mit liv langt fra perfekt, og det har nogle konsekvenser, når man arbejder meget, siger han til bt.dk.\nParret har to børn på ni og seks år.\nSund frokost? Fire-årige børn får serveret én nugget til frokost


Dating Rådgivning: Yngre mand ældre kvinde\nDet er ikke sjældent at se en yngre fyr og en ældre kvinde dato, og har en meget intens seksuel og romantisk forhold, som trodser den traditionelle ældre mand, yngre kvinde, set-up, som vi er vant til at se.\nFørste, det faktum, at sådan en dating situation er stadig lidt tabu, der gør det endnu mere fristende og spændende. Mange yngre fyre er kørt til kvinder, der er år ældre end de er, eller mere, som disse kvinder er ofte mere sikker og mere seksuelt drevet og passioneret end de yngre kvinder. Disse yngre fyre er både nysgerrige og begejstrede dating en kvinde, som ikke skammer sig over, hvad hun ønsker seksuelt, i modsætning til de yngre piger på hans egen alder, som er ofte forvirret om, bare om alt, herunder deres romantiske og seksuelle lyster. Dette forhold mellem en yngre fyr og en ældre kvinde, der er tilbøjelige til at være trykladning af en kombination af de yngre mand s peak sex drive og den ældre kvinde s tillid, erfaring, og sin egen sexlyst. Der er nogle andre tungtvejende grunde til, hvorfor ældre kvinder er mere attraktivt for yngre fyre. Og selvfølgelig, den er ikke en hemmelighed, at kvinder i trediverne og fyrrerne, har en meget højere sex driver end dem, der er i tyverne.\nAt højere sexlyst oversætter, blandt andre ting, til at være mere direkte med mænd\nDe mere modne kvinder kan være interesseret i at date en yngre fyr ud af ren og skær nysgerrighed for, hvad det føles som om dating nogen yngre, og også fordi de som regel yngre fyre er mere smidig, aktiv, energisk.\nAt være omkring en yngre fyr gør en kvinde føler sig yngre så godt\nIngen kvinde er tiltrukket af en fyr, der er en sofa kartoffel, eller som er ude af stand til at forcere en trappe uden at blive forpustet, især hvis kvinden selv er meget aktiv. Unge fyre, der har en stærkere sexlyst og er naturligvis mere sulten for en kvinde s krop. Få ting er mere smigrende at en ældre kvinde end at være sammen med en yngre fyr, der craves hendes krop, og som er mere ivrig efter at være tæt på hende fysisk end noget ældre fyr ville. Ofte, en yngre fyr og en ældre kvinde ville beslutte på forhånd, at deres forhold vil være afslappet, og at de ikke skulle forvente nogen forpligtelse fra hinanden, fordi de ved, at enden af, at forholdet er uundgåelig på grund af den tilsyneladende uforenelige aldersforskel. Ironisk er det dog, at selve den omstændighed, at de to personer fjerne presset af engagement fra deres interaktion øger deres seksuelle tiltrækning og passion over for hinanden, og deres ønske om at være sammen med hinanden, så deres forhold er ikke forplumres af frygt og komplikationer af engagement, langsigtede relationer og relaterede emner. Som et resultat af, at øget romantisk lidenskab og seksuel forbindelse, de to mennesker er faktisk mere tilbøjelige til at udvikle stærke følelser for hinanden og føler sig meget knyttet til hinanden noget, de aldrig planlagt for, men også noget, der sker ret ofte, og er så langt uden for deres kontrol. Dette er i store, fordi det er simpelthen umuligt for en mand og en kvinde til at have en stor tid med hinanden, nyde en særlig seksuel forbindelse over en lang periode, og ikke udvikle følelser for hinanden. Der er også andre væsentlige grunde til, at en yngre fyr, måske især nyde dating en ældre kvinde. Så, hvad skal en kvinde gøre, hvis hun ikke er begyndt at date en yngre fyr i en første plads. Skal hun have skåret det så snart hun følte, at hun var ved at udvikle følelser for fyren. Eller skal hun fortsætte med at se den fyr, nyde dating ham så meget, som hun kan, mens hun kan, og ikke bekymre dig om resultatet af den situation alt for meget, uden at tænke over fremtiden for meget. Jeg don ‘t tror, at enhver kvinde kan finde et absolut og entydigt svar på dette spørgsmål, og jeg skal ærligt don’ t mener, at sådan et svar, der eksisterer, som det ville være meget afhængig af, at særlige kvinde s mål og behov på dette specifikke punkt i hendes liv. En ældre kvinde har måske den største tid af hendes liv dating en energisk, spændende, attraktiv ung mand, men hun er også tilbøjelige til at føle, at hun spilder sin tid på at være sammen med en yngre fyr, og vide, at det ikke kommer til at dreje ind i en langsigtet relation, i stedet for at forfølge et forhold med en mand, med hvem hun kunne etablere en familie og få børn i den nærmeste fremtid, da biologi ville diktere, at en kvinde, der er klar over, at hendes biologiske ur tikker.\nMen så igen ikke enhver kvinde, der ønsker familie og børn\nHelt sikkert, engagement, familie og børn, er den sidste ting på de kvinder, s sind, der følte sig kvalt i deres tidligere parforhold eller ægteskab, gik gennem en udfordrende skilsmisse eller et smertefuldt break-up, og der føler trang til at nyde og fejre deres nyfundne frihed. I sidste ende, ikke et objektivt kan rådgive en kvinde om hun skulle date en yngre mand, som kun hun ved, hvad hendes mål er, og kun hun føler, at hendes behov og ønsker er på et givet tidspunkt i hendes liv, i betragtning af de særlige forhold i hendes nuværende følelsesmæssige tilstand og hun går forbi. En intens fysisk affære, måske bare være noget, hun har brug for at nyde dit liv og til at blive distraheret fra sit tidligere break-up eller skuffelser i mænd. Nogle mennesker er forpligtet til at leve hvert øjeblik fuldt ud, og vil gøre hvad de kan for at nyde, hvad de har, mens de stadig har det. En kvinde, der tilhører denne kategori, bør du nyde dit forhold med en ung fyr, og alle dens fordele og spænding, men erkender samtidig, at det i sidste ende vil være over på grund af at ingen fejl er sket. Andre mener at det ovenstående tilgang til livet at være uansvarligt eller endda hensynsløs, og føler mig meget mere komfortabel at planlægge deres liv, herunder deres kærlighed liv. Kvinder, der tilhører denne kategori, vil ikke være glad, der gik omkring en fyr, hvis de på forhånd ved, at det ikke går nogen steder, og ikke har potentialet til at blive til et egentligt partnerskab. Kun du ved, hvilken kategori du tilhører, eller hvilken kategori du ønsker at tilhøre, og når du bestemme, hvilken metode der passer til din livsfilosofi, du er tilbøjelige til at gøre det rigtige valg for dig selv givet din unikke situationen, samt hvad du har brug for og ønsker til et bestemt punkt i dit liv\nGratis Italien Video-Chat-Room - Online Italien Fremmede Cam chat →