Om CAS 2\nJob i CAS\nPraktik i CAS\nCAS 2 er opdelt på to etager. Stuen og 1. sal består af i alt 8 boliger.\nDe 8 boliger er skabt med udgangspunkt i de borgere, som har vanskeligt ved at indgå i almindelige afdelinger, har brug for en særlig pædagogik eller for dem som er særligt følsomme overfor udefrakommende impulser eller andre menneskers lyde/adfærd. Lejlighedernes placering gør det muligt at skærme beboerne, og fællesarealerne forener afdelingen, og giver plads til socialt samvær.\nBorgerne på CAS 2\nAlle borgere er visiteret under § 108 i serviceloven. Beboerne er udviklingshæmmede med varigt fysisk/psykisk funktionsnedsættelse, og en del af dem har psykiatriske sidebygninger.\nFælles for brugergruppen er, at alle har en gennemgribende udviklingsforstyrrelse, samt andre tværdiagnoser. Borgerne er følsomme overfor udefrakommende impulser eller andre menneskers lyde/adfærd. Boligerne er solistboliger, hvor der er mulighed for afskærmning fra fællesskabet, så den enkelte har mulighed for at være i rolige omgivelser\nNogle af beboerne er ikke diagnosticeret med autisme, men det vurderes at de profiteres af samme pædagogiske tilgang. Borgerne er kendetegnet ved, i varierende grad, at have behov for forudsigelighed, strukturerede og individuelt tilrettelagte rammer samt en del fysisk og/eller psykisk støtte til at klare de daglige gøremål, for derigennem at kunne mestre egen tilværelse.\nEn del af borgerne i CAS 2 har generelt svære adfærdsproblematikker og kan reagere med selvskadende og udadreagerende adfærd. Nogle har et sparsomt verbalt sprog, som primært består af repetitive gentagelser, andre har et nogenlunde funktionelt og varieret verbalt sprog, men evner i mindre grad at deltage i sociale sammenhænge. Flere af beboerne kommunikerer ved signal ord, som udtryk for deres sindstilstand. Det er derfor pædagogens opgave, at aflæse borgerens adfærd, og løbende ændre metoder for at tilgodese borgerens behov. I Solisterne gives der varierende støtte til rengøring i egen lejlighed, tøjvask, indkøb og tilberedelse af mad samt andre praktiske gøremål. Borgerne deltager i de faste gøremål i det omfang, som de magter det. Omfanget af overskud kan være meget varierende. Selvbestemmelse og medindflydelse indgår som en naturlig del af hverdagen for den enkelte og for gruppen, under hensyntagen til beboernes samtidige behov for forudsigelighed og struktur.\nDer er medarbejdere i alle døgnets 24 timer, det være sig f.eks. pædagoger eller medhjælpere. I CAS 2 arbejder vi i teamgrupper, hvilket vil sige, at der er en praktisk ansvarlig funktion overfor hver enkelt borger.\nDer afholdes temadage og personalemøder, hvor der gennem dialog og undervisning sigtes mod udvikling af et højt fagligt niveau.\nI CAS 2 anser vi et godt samarbejde med pårørende og værger som vigtigt for at borgerne trives så godt som muligt.\nDer afholdes 2 pårørendemøder om året. Alle pårørende er velkomne til at komme med forslag som vil blive taget op på personalemøderne.\nDer afholdes handleplansmøder en gang årligt og er der behov for flere eller andre møder, vil vi forsøge at tilgodese det.\nCAS 2 er en skærmet enhed, vi arbejder som udgangspunkt med 1:1, én personale til én beboer.\nFor at forstå et menneske med et handicap, skal man kunne forstå handicappets omfang. Nogle af beboerne vil være født med en biologisk defekt, et medfødt handicap, men for at kunne forstå de psykologiske konsekvenser, må handicappet forstås som andet og mere end en biologisk defekt. Personer med et fysisk handicap vil ofte også være tynget af andre følgehandicaps. De kan have svært ved at kunne forstå og gøre sig forståelig. Her vil der ligeledes kunne opstå et socialt handicap. Disse vanskeligheder kan bidrage til personlighedstræk, som ofte vil blive misforstået og fejltolket. Vi arbejder med at se mennesket frem for diagnosen, vi ønsker at favne alle aspekter af mennesket. Det gør vi ved skabe et samspil mellem personlighedspsykologien, socialpsykologi og den kliniske psykologi, og arbejde tværprofessionelt for at skabe indsigt i det enkelte menneskes livssituation.\nBorgerne i CAS 2 er særligt udfordret af selvskadende og udadreagerende adfærd.\nDen problematiske og uhensigtsmæssige adfærd opstår oftere blandt de handicapgrupper, som har svære sociale, kognitive og sproglige funktionsnedsættelser, mennesker som ofte bliver misforstået og mistolket. Derfor har vi pædagogisk et ansvar for, at kunne varetage en anden virkelighedsopfattelse, og løbende aflæse beboernes signaler. Vi er ikke afhængige af det talte sprog, sproget ligger i relationen, og det kræver derfor en god relation og forståelse af brugergruppen. Beboerne kan hurtigt skifte sindstilstand, derfor må personalet være omstillingsparate og kunne bevare ro og overblik i kaossituationer.\nEn typisk dag - CAS 2, 1. sal\nMorgenen starter kl. 8 når alle personaler er mødt ind. En eller flere af beboerne vil højst sandsynligt allerede være vågne. Personalet henviser til egen lejlighed indtil morgenrutinen startes. Personalet overlapper med nattevagterne, og sørger for at forhøre sig om hvordan natten er forløbet. Vi tager højde for at beboerne kan have været vågne om natten, og derfor ikke have fået den fornødne søvn. Derfor er det personalets ansvar at vurdere hvornår det er i orden at vække beboeren. Personalet forbereder det praktiske, inden de går ind til beboerne. Når personalet går ind til beboerne, overvejer vi, at vi nu træder ind i et privat hjem, derfor husker vi at banke på døren, og forberede vores beboer på, at nu starter dagen. Flere af vores beboer kan have brug for at blive vækket af flere omgange, og det respekterer vi. Vi går derfor først ind og siger godmorgen, og præsentere dagens forløb, derefter trækker vi os, så beboeren får lov til at vågne i fred og ro.\nHver beboer har deres egen dagsstruktur, som varetager deres individuelle behov. Personalet forbereder morgenmaden, og overvejer hvad der er mest hensigtsmæssigt at servere alt efter hvilken beboer det er. Vi har særligt fokus på sundhed og ernæring, og derfor serveres der en sund og nærende morgenmad, som tager udgangspunkt i beboerens eget ønske. Personalet giver beboerne deres medicin i et lille plastik bæger, og ser at beboerne indtager deres medicin korrekt.\nAlle beboerne har brug for støtte til at varetage personlig pleje, og derfor hjælper og støtter personalet verbalt med bad, tandbørstning og påklædning. Vi er opmærksomme på skabe tryghed omkring beboeren i den givne situation, og sørger for at inddrage og informere beboeren. Vi sørger for at klæde beboerne hensigtsmæssigt og præsentabelt på. Nogle af beboerne er i stand til selv at vælge deres påklædning.\nTo af beboerne hentes af deres respektive dagtilbud, og personalet følger dem ned til parkeringspladsen, og sørger for at sende dem godt af sted.\nMellem -og aftenvagt\nPersonalet møder ind kl. 14.30. Overlap starter når alle personaler er mødt ind. Morgenvagten informerer om hvordan morgenen er forløbet. Beboerne henvises til egen lejlighed imens. Vi er opmærksomme på at vores beboer ikke udsættes for uhensigtsmæssig snak, og derfor skærmer vi beboerne, når vi videregiver beboerorienteret information. Vi fordeler personalet og diskuterer dagens videre forløb.\nPersonalet klargører det praktiske inden beboerne kommer hjem fra deres respektive dagtilbud. Vi sørger for at der ro til at beboerne kan komme ind af døren, og derfor skærmes alle beboere i egen lejlighed. Vi forbereder frokosten og spiser med beboeren. Dagens forløb afhænger udelukkende af beboerens individuelle dagsstruktur. Beboerne er afhængige af et forudsigeligt og genkendeligt forløb. Vi forsøger at imødekomme beboerens egne ønsker, såfremt det muligt. Vi tager ofte på ture ud af huset, dog kræver det væsentlige overvejelser, og det er personalets ansvar at vurdere hvorvidt det er forsvarligt. Nogle af beboerne har fastlagte hjemmebesøg, hvor personalet deltager.\nBeboerne kan hurtigt skifte sindstilstand, derfor må personalet også løbende aflæse beboernes humør og løbende ændre metoder for at tilgodese deres behov. Det kræver at personalet er omstillingsparate og kan bevare ro og overblik i kaossituationer.\nVi varetager selv oprydningen og rengøring på afdelingen i løbet af dagen. Nogle af beboerne har praktiske gøremål fastlagt i deres dagsstruktur. Vi sikrer at afdelingen fremstår præsentabel efter hver vagt. Afdelingen er beboernes hjem, og derfor hjælper personalet med at holde det ryddeligt.\nPersonalet tilbereder den mad vi får fra centerkøkkenet. Hvert måltid skal tempereres efter anvisning fra kokken. Personalet tjekker hver dag holdbarhedsdatoer på fødevarer, samt vasker køleskabene én gang ugentligt i forbindelse med E-smiley.\nBeboerne spiser i fælleskøkkenet sammen med personalet. Personalet giver beboerne deres aftenmedicin i et lille plastik bæger, og ser at beboerne indtager medicinen korrekt. Beboerne hjælper med oprydningen efter aftensmaden.\nKl. 21 gives medicin til natten og derefter får beboerne børstet tænder og går i seng. Vi ønsker beboerne en god nat, og fortæller hvem der vil være på afdelingen om natten, samt hvem der vil være der når de vågner morgenen efter. Det gør vi for at skabe forudsigelighed og tryghed for vores beboere.\nEn typisk dag - CAS 2, stuen\nMorgen starter kl. 7 når alle personaler er mødt ind. En eller flere af beboerne vil højst sandsynligt allerede være vågne. Morgenen kan være svær for beboerne og derfor vil der oftest være megen larm. Det er personalets opgave at skærme beboerne, således at de ikke påvirkes unødigt af hinandens råben. Nattevagten informerer om nattens forløb, i mens at personalet klargør det praktiske. Når personalet går ind til beboerne, overvejer vi, at vi nu træder ind i et privat hjem, derfor husker vi at banke på døren, og forberede vores beboer på, nu starter dagen. Alle beboerne har brug for fysisk og verbal støtte til at varetage personlig pleje. Vi hjælper med bad, tandbørstning, bleskift og påklædning.\nPersonalet spørger beboerne hvad de foretrækker at spise til morgenmad, og personalet forsøger at imødekomme deres ønsker. En af beboerne har allergi, og følger derfor en nøje udført kostplan. To af beboerne indtager deres medicin på en ske, som føres af personalet, de resterende to får medicinen i et lille plastik bæger. Personalet ser at medicinen indtages korrekt. Tre ud af fire beboer skal følges ud til parkeringspladsen hvor deres respektive dagstilbud vil hente dem. Vi ønsker beboerne en god dag, og sørger for at videregive skiftetøj og madpakker.\nMorgenen kan virke hektisk, og det er derfor vigtigt at koordinere med dine kollegaer løbende.\nMellem - og aftenvagt\nPersonalet møder kl. 14.30. Overlap starter når alle personaler er mødt ind. Det er ikke altid muligt at skærme beboerne i egne lejligheder, derfor foregår overlappet på personalekontoret. Personalet koordinerer dagens forløb.\nBeboerne bliver allerede afleveret på parkeringspladsen kl. 14.45, det er derfor nødvendigt at koordinere hvem der forbereder frokosten og hvem der henter beboerne. Vi forsøger så vidt muligt at skærme vores beboere for at give dem en rolig hjemkomst. Det kan være svært for beboerne at magte overgangen fra dagtilbud til botilbud, og derfor kan de reagere voldsomt. Personalet spiser med beboerne. Nogle af beboerne spiser i fælleskøkkenet, mens andre spiser i egen lejlighed.\nDagens forløb afhænger udelukkende af beboernes faste dagsstruktur. Vi går og kører lange ture, da beboerne profiteres af dette. Nogle af beboerne foretrækker genkendelige ture, og derfor tilbyder vi den samme rute hver dag.\nBeboerne har et sparsomt sprog eller intet verbalt sprog, derfor kommunikere vi med konkreter. Vi viser beboerne hvad næste aktivitet er, for at skabe overblik og forudsigelighed. En af beboerne har en visuel dagstavle med piktogrammer. Dagsstrukturen er ens hver dag, da beboerne ikke magter for mange afvigelser.\nPersonalet tilbereder den mad vi får fra centerkøkkenet. Hvert måltid skal tempereres og tilberedes efter anvisning fra kokken. Personalet tjekker hver dag holdbarhedsdatoer på fødevarer, samt vasker køleskabene en gang ugentligt i forbindelse med egenkontrol og E-smiley.\nTre af beboerne spiser i fælleskøkkenerne sammen med personalet, mens den sidste beboer spiser skærmet i fællesstuen sammen med personalet. To af beboerne får hjælp til at spise, og de resterende to spiser på egen hånd.\nBeboerne har ikke praktiske gøremål fastlagt i deres dagsstruktur, dog hjælper to af beboerne med tøjvask. En anden beboer hjælper med tørre bordet af. Personalet tørrer bordet af efterfølgende for at sikre hygiejnen.\nBeboerne får medicin til natten kl. 21. Dog vælger beboerne selv hvornår de ønsker at gå i seng, vi forsøger så vidt fastholde at alle beboere er lagt i seng inden nattevagten møder ind kl. 22.45. Vi ønsker beboerne en god nat, og fortæller hvem der vil være på afdelingen om natten, samt hvem der vil være der når de vågner morgenen efter. Det gør vi for at skabe forudsigelighed og tryghed for vores beboere.\nPædagogikken i CAS 2 er relationsorienteret og tager samtidig udgangspunkt i teorierne om autismeforståelse. Der tages udgangspunkt i den enkeltes udviklingspotentialer og vanskeligheder. Vi tør se muligheder frem for begrænsninger, derfor er det pædagogens opgave at kompensere, der hvor handicappet kommer til udtryk. Vi er hele tiden bevidste om ”for hvis skyld gør vi det og hvad gør det ved beboeren”. Vi arbejder med Low Arousal i håndteringen og forebyggelsen af selvskadende og udadreagerende adfærd. Vores beboere kan have svært ved at forstå og aflæse andre mennesker, hvilket skaber usikkerhed og frustration, derfor arbejder vi med en tydelig fremtoning og kommunikation.\nAlle borgere har deres egen plan/metodebeskrivelser, som beskriver borgernes faste rutiner, forskellige behov for støtte og særegenheder. Alle borgere har en dagsstruktur som er individuelt tilpasset. De har generelt brug for rutiner, ro, tryghed, genkendelighed og forudsigelighed. Strukturen synliggøres på forskellig vis; enten ved hjælp af piktogrammer, eller mere overordnede ugeplaner.\nDet daglige arbejde i praksis, er kendetegnet ved følgende tilgange og metoder:\nAutismepædagogik (TEACCH, PECS, Low Arousal, Social Stories).\nNeuropædagogik – denne viden er medvirkende til reduktion af uhensigtsmæssig adfærd\nHandicappsykologi - Forståelse for mennesket med et handicap\nEtiske overvejelser i daglig praksis\nVedligeholde mobilitet og færdigheder - at borgerne er så selvhjulpne som muligt\nKommunikation – både gennem det talte og visuelle sprog. Vi bruger tegn-til-tale for at understøtte det talte sprog.\nFælles for ovennævnte er, at personalet har mulighed for at søge information igennem ledelsen, husets personale og udviklingsafdelingen i centeret, hvor forskellige konsulenter står til rådighed. Personalet får løbende relevant information og undervisning, der styrker forståelsen og brugen af de forskellige metoder og tilgange.\nRelation, omsorg og sundhed\nDer er stor fokus rettet mod relationsarbejdet. Primært relationen mellem borgere og personale, som er en essentiel del af at skabe tryghed for borgeren.\nDen gode relation forsøges skabt mellem fælles oplevelser, hyggelige stunder og aktiviteter valgt af beboeren selv. Igennem relationen styrkes muligheden for at hjælpe og styrke borgeren i at opnå så høj livskvalitet som muligt. Der fokuseres også på relationerne borgerne imellem, det sker også igennem ovenstående. Dog er det sociale samvær på afdelingen udfordret af diagnosens omfang. Flere af beboerne magter ikke socialt samvær, og det respekterer vi.\nOmsorgen vises, ved det markante fokus personalet har på selv- og medbestemmelses retten. Borgerne er myndige og har ret til at bestemme over deres eget liv. Personalets fineste opgave er at støtte dem til at træffe de rigtige valg og derved yde omsorg for den enkelte. Omsorgen i praksis sker via kommunikationen, hvor det at lytte til og forstå den enkeltes behov er i højsædet.\nEt af virkemidlerne for at opnå en høj livskvalitet er sundhed. Der er fokus på det sunde liv, hvor motion og korrekt kost er elementer, der sikrer fysisk og psykisk overskud. Der serveres sund og nærende kost fra centerets fælleskøkken, hvor kokke tilbereder aftensmåltidet. Morgenmad og frokost laves på de forskellige etager. Personalet er behjælpelige med at servere portioner i passende størrelser.\nPersonalet er desuden ansvarlige for at uddele den medicin, der er tildelt fra læger og psykiatere. Der er 2 medicinansvarlige på hver etage og bostedet har tilknyttet en sygeplejerske.\nMotionen sker på forskellige niveauer. Personalet kan opfordre til forskellige simple motionsformer og kan selv aktivt deltage. Der er borgere, der benytter sig af fitnesscentre og cykler og går meget. I aktiviteterne som tilbydes, er der også tænkt over motion. Det er i samarbejdet mellem borgere og personale ideerne til motionsformerne bliver skabt.\nCAS 2, stuen: 3287 7808\nCAS 2, 1. sal: 3287 7809


Amning on off hele natten - svar fra Helen\nSvar: Amning on off hele natten\nDer er højst sandsynligt en sammenhæng mellem jeres drengs store mælkeindtag om natten og hans manglende appetit om dagen - og det er derfor vigtigt, at du forsøger at hjælpe ham med at indtag sin mad og mælk/væske i dagtimerne, så han ikke behøver søge brystet hele natten.\nPrøv om du kan skabe en rytme, hvor han tilbydes skemad to gange dagligt - frokost og aften, sammen med vand af kop, og hvor du om dagen så ammer ham fast før hver lur, så han på den måde fyldes tilstrækkeligt op med både mad og mælk. Det er ikke store mængder skemad, han skal spise. Det er helt fint, hvis han bare spiser 4 skefulde eller du måske får ½ dl. skemad I ham :) Og så skal han ammes før han puttes, så du er sikker på at hans væskebehov er tilstrækkeligt dækket.\nAften og sen aften, er det rigtig godt, hvis du ammer ham og selv er vågen og dermed kan sikre, at han spiser godt. Sørg for at holde ham igang ved brystet, sikrer at han spiser effektivt og når han så er færdig med at spise hos dig, så putter du ham i hans seng. Det er rigtig godt, hvis han ikke længere ligger ved siden af dig og sover. Når I ligger sammen, så vil han naturligt dufte din mælk og kan ikke lade brystet være. Derfor bør han sove på afstand af dig..\nDet vil også være rigtig godt, hvis du kan sove med en t-shirt eller lignende på, så han ikke har fri adgang til brystet, men så det er dig der styrer, hvornår han kan få mælk fra dig. Det er naturligt, at han stadig har brug for mælk midt nat, men han må meget gerne sove 3-4 timer uden mælk med den alder han har, så du kan f.eks. amme ham kl 20, 23.30, 03 og 06... Derimellem bør han sove uden brystet og hjælpes videre i søvnen med kærtegn, beroligende ord osv.\nDet er altså et spørgsmål om at få skruet op for mælkeindtaget om dagen, få startet op med lidt skemad og også give ham vand af kop i dagtimerne - samtidig med at du skruer ned for mælk om natten... og stille og roligt må han gerne begynde at kunne sove et længere søvnstræk om natten, så der måske kan gå 4-5 timer imellem amningerne ...\n... og så I begge to kan få sovet lidt. Du har brug for den sammenhængende søvn og det har jeres lille dreng også - når han sover så afbrudt hele natten, hænger dagen heller ikke sammen for jer og det er en rigtig dum cirkel...\nHele dagsrytmen, de faste spisetider, faste tidspunktet for aktivitet, leg osv. vil påvirke rytmen om natten, tingene hænger sammen. Så jo mere ens dagsrytme du kan forsøge at skabe, jo mere vil han naturligt ofte begynde at spise om dagen og jo mere vil du kunne regne med, at han er putteklar og faktisk sover, når du så putter ham... jf. tidligere sendt dagsplan :) så han ikke ammes, vågner op og tror at I skal lege eller andet....\nDet lyder ikke som om, at du ikke har mælk nok - tværtimod :) Og derfor tænker jeg, at du umiddelbart skal blive ved med at amme ham. Men det vil være rigtig godt, at du ammer og derefter lægger ham fra dig - det er vigtigt, at han ikke falder i søvn med dit bryst i munden, men når at registrere, at brystet og favnen ikke er der, så han forbinder sin seng med stedet, hvor han skal falde i søvn. Hvis han falder i søvn i din favn og med dit bryst i munden, vil han naturligt søge dette igen og igen hele natten... :)\nDer er naturligvis også den mulighed, at I vælger at forsøge med en flaske, som far f.eks. kan give sen aften.. Det kan gøre det muligt for dig at gå lidt tidligere i seng og far kan tage over - samtidig med at modermælkserstatning kan mætte lidt mere end modermælk og derfor nogle gange gøre en forskel.... Men nogle gange virker det heller ikke... Det lyder for mig som om, at det hos jer er et spørgsmål om at hjælpe jeres dreng til ikke at vende rundt på nat og dag :) Hjælpe ham med at indtage sit behov for skemad, vand og mælk i dagtimerne og om aftenen, så han ikke behøver søge det så hyppigt om natten - det er ikke let, jeg ved det godt, og det sker sandsynligvis ikke uden lidt protester fra jeres drengs side - han kender jo ikke klokken og forstår ikke, hvorfor det er vigtigt at spise om dagen og ikke om natten... men det kan lade sig gøre...:)


Sporten kort: Vi vandt 1-0 – Middelfart Boldklub\nSporten kort: Vi vandt 1-0\nI en forvirret tid, hvor fodboldlandsholdet består af 2. division og DS-spillere, blandet med en futsalmålmand og en interimlandstræner, John Faxe aka Jensen, der fik lidt fame og snart kan kalde sig ekslandstræner, blev der i ly af det tiltagende tusmørke i september spillet Sydbank Pokalfodbold. Middelfart havde fået udfordringen Kjellerup IF på Bjerget et stykke deropad i det jyske.\nEm listig opgave, der kunne have været vanskelig at sætte sig op til lyset af hvad der ellers foregår på fodboldfronten, men de blå mænd tog bussen derop og hentede den ønskede sejr. Et professionelt stykke arbejde i en kamp, der ikke vil husket, når der spilles finale til næste år i Parken. Resultatet på 1-0 på et godt mål af Sebastian Dalgaard var slutfacit på en kamp uden mange chancer, en fornuftig forsvarsindsats af Middelfart og et solidt arbejde, da føringen skulle holdes hjem.\nJan Vingaard havde bebudet en opstilling af det på dagen stærkeste hold og det betød, at Middelfart startede med Casper Radza på mål og forsvarskæde med Malte Jürgensen, Kristoffer Gjettermann, Peter Jul Nielsen og Niclas Nymand. Midtpå var det Lasse Thomsen og Rasmus Fink, der på kanterne blev assisteret af Mads Aasgaard og Malthe Karsberg. Fremme lå Casper Johansen og Martin Hedeager.\nI 2. halvleg fik Sebastian Dalgaard spilletid, da der manglede en halv time og frontduoen blev undervejs i 2. halvleg afløst af Søren Andreasen og debutanten Frederik Søfeldt, en Middelfartdreng, der er kommet fra Sønderjyske. Magnus Pedersen, Niclas Vemmelund, Martin Conley og Peter Kristensen klædte ikke om til denne kamp.\nDer blev meldt om en chancefattig 1. halvleg, hvor det dramatiske højdepunkt kom i halvlegens overtid, hvor Middelfart i to omgange, først en superredning af Radza og dernæst headet væk på målstregen af Nymand, var tæt på at komme bagud. Efter pausen havde Middelfart hurtigt en dobbeltchance, men derefter kom Kjellerup mere ind i kampen i det første kvarter.\nMiddelfart var dog pænt i kontrol og da Sebastian Dalgaard kom ind, skete der lidt mere i offensiven. Dalgaard varmede op til sin scoring med at brænde et par direktører på et aleneløb mod målmanden og en situation i feltet efter en dødbold. Efter ca. 75 minutter kom scoringen efter oplæg fra Casper Johansen og hvor Sebastian Dalgaard sikkert lagde bolden ind til den vigtige føring.\nHerefter cruisede Middelfart hjem, var tæt på 2-0 med et Søren Andreasen forsøg på overliggeren, og lykkedes med et vigtigt clean sheet på en dag, hvor der var rykket lidt rundt i forsvarsformationen. Nu kan vi med sindsro afvente lodtrækningen til 3. runde med spilledatoer 25/26. september og se om der måske venter et Superligahold hjemme eller en mere eller mindre eksotisk adresse ude i det danske fodboldland.\nPokalstemning i Kjellerup Kampen på lørdag er AFLYST


Høj sikkerhed - RoadEfficiency\nVi gør alt. For særlig høj sikkerhed.\nKom sikkert frem – med hjælp fra hjælpe- og sikkerhedssystemer, som aflaster chaufføren, skåner lastbilen og lasten og således bidrager til større rentabilitet. På alle køreture.\nDette er anden søjle i RoadEfficiency: Lastbiler, der er meget sikre, er ikke kun et stort fremskridt for alle trafikanter. De er også mere effektive, da de ikke svigter lige så tit på grund af ulykker. Derfor har vi i mere end 45 år kanaliseret hele vores erfaring over i udviklingen af innovative sikkerhedssystemer.\nUd over indførslen af ABS og ASR kan også nævnes det elektroniske bremsesystem, Lane Keeping-assistenten, stabilitetsreguleringsassistenten og Active Brake Assist. Med den videreudviklede Active Brake Assist 4* ** og den nye Højresvings-assistent*** fortsætter vi dette pionerarbejde – og ruller to sikkerhedssystemer ud på vejene, der også hjælper chaufføren i forhold til faren for kollision med personer – altså de bedst mulige forudsætninger for at komme frem på en sikker og dermed effektiv måde. Ikke kun på motorveje, men også i byområder.\n* Ekstraudstyr, fås kun forbindelse med afstandsassistenten.\n** Fås til Actros, Arocs, Antos fra 12/2016.\n*** Ekstraudstyr. Fås kun til Actros og Antos som 4x2 LS og 6x2 L samt i forbindelse med tankmål 650 mm x 700 mm og tredelt skærm.\nSikkerhed. En del af vores DNA. Nu som altid.\nFra verdens første køretøj med bremser på alle hjul til den første lastbil med ABS og ASR samt mange andre banebrydende sikkerhedssystemer, der i dag hører til standarden.\nPå RoadStars kan du se, hvordan sikkerhed indgår i DNA'et hos Mercedes-Benz Trucks.\nMere om sikkerheds-DNA'et\nOplev alle fordelene om emnet „Høj sikkerhed“ i en interaktiv animation. Klik blot på de gule knapper for at se detaljer om hvert emne.\nDen fjerde generation af systemet hjælper chaufføren§** ved at foretage en fuld opbremsning i forbindelse med objekter, der enten er i bevægelse eller står stille, og en delvis opbremsning ved fodgængere, der bevæger sig, og kan således mindske følgerne af ulykker eller helt forhindre dem.\n* Ekstraudstyr, fås kun forbindelse med afstandsassistenten. Fås til Actros, Arocs, Antos fra 12/2016.\n** Under optimale betingelser og inden for systemgrænserne.\nDen kan hjælpe chaufføren under drejemanøvrer eller ved vognbaneskift, ved at den registrerer genstande, der enten bevæger sig eller står stille i advarselszonen i højre side eller i slæbekurven*, og advare chaufføren optisk og akustisk i faretruende situationer.\nMed Højresvings-assistenten** er det muligt at overvåge hele lastvognstoget samt registrere fodgængere og cyklister.\n* Inden for systemets grænser. Under optimale betingelser.\n** Ekstraudstyr. Fås kun til Actros og Antos som 4x2 LS og 6x2 L samt i forbindelse med tankmål 650 mm x 700 mm og tredelt skærm.\nHos Mercedes-Benz bidrager mange sikkerheds- og hjælpesystemer til at reducere risici og hjælpe chaufføren.\nForuden det elektroniske bremsesystem med ABS, ASR, bremseassistent, rullespærre og Active Brake Assist bidrager stabilitetsreguleringsassistenten, sporassistenten og en træthedsregistrering til den høje sikkerhed. Systemer, som f.eks. bi-xenonforlygterne*, regn- og lyssensoren*, spejlet i passagersiden med manøvreringsfunktion* og dæktrykskontrolsystemet* hjælper chaufføren med at undgå eller mindske følgerne af ulykker.\nAdvarsel ved tiltagende træthed. Træthedsregistreringen*, der fås som ekstraudstyr, kan øge sikkerheden yderligere. Ved hjælp af forskellige faktorer som f.eks. måden, rattet styres på, kan den registrere tiltagende træthed og uopmærksomhed hos føreren, advare denne optisk og akustisk og anbefale en pause**.\n* Fås kun forbindelse med Lane Keeping-assistent.\n** Inden for systemets grænser.\nHvis holdetiden ved kørsel med hyppig standsning og igangsætning er mindre end to sekunder, ruller bilen i gang igen, uden at speederpedalen betjenes. Chaufføren bevarer i den forbindelse til enhver tid kontrollen over bilen. Stillestående forhindringer registreres ikke af afstandsassistenten*. Hvis der pludselig dukker køretøjer op, kan afstandsassistenten gribe ind med en på forhånd defineret opbremsning.\n* Ekstraudstyr, fås kun i forbindelse med Active Brake Assist 3 eller Active Brake Assist 4.\nI det rigtige spor. Dette sporregistreringssystem*, der fås som ekstraudstyr, er altid lysvågent. Det kan advare føreren, hvis det registreres, at bilen utilsigtet er ved at køre ud af sin vognbane. Hvis det er tilfældet, høres der et akustisk signal via radiohøjttalerne. Det bag forruden monterede kamera sender i den forbindelse hele tiden billeder af vejbanemarkeringerne til sin effektive computer, der så kontrollerer sideafstanden mellem bilen og vejbanemarkeringerne og udløser alarmen, hvis det bliver nødvendigt.\nSættevognsskammel med sensorer.\nSættevognsskammelen med sensorsystem* informerer chaufføren ved hjælp af en visning i kombiinstrumentet om, hvorvidt sættevognsskammelen er åbnet eller lukket. Det øger sikkerheden og sænker reparationsomkostningerne.\nDen har alle funktionerne fra et komfortlukkesystem og giver mulighed for kontrol af dæktryk og belysning. Desuden bruges den som en fjernbetjening, f.eks. til radioen og det ekstra varmesystem.


2.000 vinduer til prestigebyggeri i Dublin | Idealcombi\npost / 27 nov 2017\n2.000 vinduer til prestigebyggeri i Dublin\nIdealcombi skal levere 2.000 vinduer til prestigebyggeri i Dublin.\nIdealcombi har før finanskrisen haft en betydelig eksport til det irske marked, men efter krisen gik det i dvale.\nIdealcombi har dog siden krisen holdt øje med udviklingen på markedet – vedligeholdt mindre ordrestørrelser men også sikret, at navnet Idealcombi og produktet ikke blev glemt i de projekterendes bevidsthed.\nDet sidste halvandet års tid har Idealcombi mærket konsekvensen af, at den irske økonomi er kommet i bedring og byggeriet nu er tilbage i gear.\n– Vi har med relativt fokuseret indsats udvalgt os nogle spændende kunder og muligheder, som vi gerne ville være en del af, når tiden bød sig. Derfor kan vi nu glæde os over at en længerevarende indsats på et stort prestigebyggeri på Dublins formentlig dyreste solgte grundareal nu har givet resultat, siger direktør Claus Winther, Idealcombi.\nTrinity, Lansdowne Place er beliggende i et historisk område i centrum af Dublin. Flere bygninger – blandt andet to hoteller – er blevet revet ned på arealet, og nu opføres de første etaper af et prestigefyldt byggeri med blandt andet 215 luksuslejlighed med de bedste kvalitetsbyggematerialer.\nProduktet med Idealcombis minimalistiske vinduesløsninger skal bidrage til ambitionen om at skabe Newyorker art deco miljø, og såvel arkitekter som bygherre var fra start meget interesserede i Idealcombi designet – men først skulle produktet bestå prøven.\nBygherren valgte herfor at opføre en 1:1 prøvemodel af byggeriet i fire etager til mere en fem millioner euro, hvor alle nøje udvalgte materialer skulle benyttes og afprøves – selv elevator, møblement og udsmykning er blevet afprøvet, før leverandørerne kunne komme i dialog om en mulig ordre.\nI Idealcombi’s tilfælde omhandler opgaven i første omgang små 2.000 døre og vinduer i produktserien Futura+ med en samlet ordresum på over 10 millioner kroner.\n– Med ordren på Trinity, Lansdowne Place glæde os over at have ‘løftet fligen i Dublins byggeri’ til at komme tilbage, hvor vi slap i Irland før krisen indtraf, siger Claus Winther.\nArkitekt: O’Mahony Pike Architects\nKvalitetsvinduer og -døre til Island ... du kan nu handle direkte hos Idealcombi!\nSkal du have leveret vinduer inden vinter?


Danskerne savner fart i Le Mans - Avisen.dk\nDanskerne savner fart i Le Mans\nDen danske trio i Ferrari nummer 60 lå tæt på klokken 19 sidst i GTE Am-klassen og var som sådan et billede på et Le Mans med danskerne halsende efter de hurtigste. Det gjaldt også i GTE Pro-klassen. (Foto: Foto: David Vincent/AP)\nJan Magnussen og de øvrige danskere har svært ved at følge de hurtigste i GTE Pro-klassen.\n18. juni 2016 19:09\nFlere danskere var på forhånd spået gode vinderchancer i deres klasser i 24-timers-løbet Le Mans, men efter de første fire timers kørsel måtte de alle konstatere, at de havde et stykke op til fronten.\nIsær forhåndsfavoritten i GTE Pro-klassen, Jan Magnussen, havde svært ved at få fart nok i bilen, og som han udtrykte frygt for kort før løbets start, viste både Ferrari og Ford sig langt stærkere, da de første fire timer var kørt.\nKort før klokken 19 - med 20 timer tilbage af løbet - lå Magnussens Corvette nummer ti i klassen og nummer 35 samlet.\nDanskeren deler køretid med spanieren Antonio Garcia og amerikaneren Ricky Taylor og må konstatere, at det bliver svært for ham at vinde en Le Mans-klasse for femte gang i karrieren.\nEfter fire timers kørsel lå Michael Christensens bil nummer otte i klassen, mens Aston Martin-holdet med de to danskere lå på niendepladsen i GTE Pro-klasse.\nI GTE Am-klassen har Danmark en ren danskerbil, der består af Mickel Mac, Johnny Laursen og Christina Nielsen. Hun er den første danske kvinde, der stiller op i løbet.\nDen bil lå efter fire timers kørsel sidst i GTE Am-klassen, mens David Heinemeier Hansson, der kører for Abu Dhabi-Proton Racing, lå på andenpladsen.\nLe Mans køres i år uden danskere i prototypeklassen (LMP1). I den klasse har Danmark stolte traditioner med Tom Kristensens mange sejre.\nI topklassen, som traditionelt kæmper om løbets overordnede sejr, førte Porche (startnummer 1) tæt forfulgt af Toyota (6), Audi (8) og Porsche (2).\nTung regn tidligere på lørdagen gjorde, at 24-timers-løbet fik en rolig start.\nPå grund af store mængder vand på den 14 kilometer lange bane blev den første time kørt med en safety car, efter at den amerikanske skuespiller Brad Pitt havde flaget begivenhederne i gang.\nEfter en times kørsel med safety car, blev løbet givet frit omkring klokken 16.


Nike Dri-FIT-yogabukser til mænd. Nike.com DK\nNike Dri-FIT-bukserne er fremstillet i et blødt jerseymateriale med meleret og børstet bagside, der løfter materialet og giver yderligere komfort. De faconsyede ben, den elastiske linning og rummelige kile giver dig plads til bevægelse uden distraktioner, mens du skifter mellem forskellige positioner.\nSnoretrækket er fladt, så du kan ligge behageligt på maven.\nIndvendig medielomme til opbevaring af din smartphone.


Blue Mountains to dages vandretur og lejr 2020\nBlue Mountains to dages vandretur og lejr\nVis alle aktiviteter i Blue Mountains\nGå på vandreture og camping i UNESCOs verdensarvliste-opførte Blue Mountains National Park på denne 2-dages tur nær Sydney. Udforsk episke vandfald, bjergflader og Blue Gum Forest, og lejr ud i et af Australiens mest spektakulære vildmarksdestinationer. Din guide indeholder alle måltider og campingudstyr, og du kan bare få en følelse af eventyr. Der kræves et godt fitnessniveau for denne udfordrende vandretur.\nSe fjerntliggende dele af Blue Mountains, som de fleste besøgende savner\nPickup fra Blackheath togstation forudsat\nInkluderer campingudstyr, måltider og renset vand\nVandre- og campingtureTure med overnatningFlerdages- og udvidede tureUdendørsaktiviteterBlue MountainsVandre- og campingture - New South WalesTure med overnatning - New South WalesVandre- og campingture - SydneyTure med overnatning - SydneyVandre- og campingture - Hunter Valley Ture med overnatning - Hunter Valley Kategori


Nytaarskoncert 2009\nNytårskoncert i Kertemindehallen\nOgså i år kan kerteminderne se frem til en festlig nytårskoncert arrangeret af Hindsholm Musikforening. Nytårskoncerten finder sted søndag den 18. januar 2009 kl. 15 i Kertemindehallen.\nNytårskoncerten byder på et genhør med en af de solister, der var med ved den allerførste nytårskoncert i 1992. Nemlig operasanger og musicalstjerne Lise Nees, der dengang var nyuddannet klassisk sanger fra Det fynske Musikkonservatorium. Siden har hun videreuddannet sig i New York, så hun i dag dækker et musikalsk område, der omfatter såvel det klassiske som musicalgenren og det mere rytmiske repertoire. Lise Nees har løst opgaver for Den jyske Opera og Danmarks Radio, hun har været solist med bl.a. Odense Symfoniorkester og Fynske Livregiments Musikkorps og har haft hovedroller i ”Les Miserables”, ”The Sound Of Music”, ”Tordenskjold” og ”Hans Christian Andersen” på de københavnske storscener. Derudover er hun en betydelig sangpædagog, og så er hun oven i købet fynbo, idet hun stammer fra Odense og bor i Korinth.\nVed nytårskoncerten, hvor hun akkompagneres af Hindsholm Musikforenings Orkester under ledelse af Henning Kjær, vil Lise Nees være solist i Franz Lehars klassiske operettearie ”Meine Lippen, sie küssen so heiss” og to numre i jazzagtig stil: ”Summertime” og ”Can’t Help Lovin’ Dat Man”. I sidstnævnte nummer bakkes hun op af Kerteminde Motetkor under ledelse af Birgit Lund. Endelig vil Lise Nees bevæge sig over i en helt anden stil, idet hun vil fremføre H. C. Andersens morsomme digt ”Konen med æggene”, der er sat i musik af Kai Normann Andersen.\nNenia Brassband har i dette efterår indledt et samarbejde med det odenseanske orkester Korupblæserne. Det er meningen, at de to orkestre ved større arrangementer vil optræde som et samlet orkester. Ved nytårskoncerten, hvor dobbeltorkesteret spiller med Ole Thrane som gæstedirigent, kan publikum glæde sig til ”Born Free”, ”Lightas Air”, ”Ding a Dong”, ”All Through The Night” og Strauss’ udødelige Radetzky March.\nI valsen fra Schostakowitsch’ såkaldte jazzsuite er Hindsholm Musikforenings Orkester udvidet fra normal symfoniorkesterbesætning med fire saxophoner, piano, guitar og harmonika. Den iørefaldende vals blev iøvrigt ”prøvespillet” ved orkesterets forårskoncert i Dalby Forsamlingshus. På programmet står også Leroy Andersons ”Sandpapirballet” med to ”håndværkere” fra orkesterets egne rækker som solister, et udtog af jazz-operaen ”Porgy og Bess” samt Verdis pompøse triumfmarch fra operaen ”Aida”.\nBilletter a 99,95 kr. sælges i forsalg fra kiosken i SuperBrugsen, Kerteminde. Resterende billetter kan købes ved indgangen på koncertdagen fra kl. 14.15. Børn i følge med voksne har gratis adgang.\nBilletsalget starter denne gang allerede mandag den 15. december. Man har således mulighed for at give en nytårskoncertbillet som julegave.\nHer er et indslag fra nytaarskoncerten 2009, hvor Lise Nees og Kerteminde Motetkor fyrer op under et Showboatnummer, "Can't help lovin' dat man", sunget på dansk:\nTilladelse fra Kerteminde LokalTV og Lise Nees.\nHer ses anmeldelsen af koncerten i Kerteminde Ugeavis:


2BRYGGEBLADET 2. SEKTION 6. OKTOBER PDF\n2BRYGGEBLADET 2. SEKTION 6. OKTOBER 2011\nDownload "2BRYGGEBLADET 2. SEKTION 6. OKTOBER 2011"\n1 BRYGGEKULTUR 2BRYGGEBLADET 2. SEKTION 6. OKTOBER 2011 BODYBUILDING Specialsyet bikini, masser af bruncreme, voldsom makeup, kunstige lange negle og frem for alt store spændstige muskler er del af showet, når Ida Sefland træder op på dommerpodiet til DM i Bodybuilding i Herning Kongrescenter i weekenden. LANDVIN Rød eller hvid 46 kroner for 1 liter Køb Lavera ansigtsplejeprodukter for mere end 100,- og få en gratis Lavera basis håndcreme! Glæd Jer! Storværk af Murakami. 1Q kr. 1. bd. i en trilogi. THORSHAVNSGADE 24 TLF.: TLF.: Islands Brygge 25 Tlf Læs mere på ISLANDS BRYGGE 21 TLF MAN-FRE: 9-18 LØR: Kalendere 2012 er kommet!\n2 2 BRYGGEBLADET 2. SEKTION 6. OKTOBER 2011 BRYGGEMAD Slow motionist med madglæde Slow Motion, som netop er rykket tilbage til Bryggen, er mere end sindig motion. Indehaveren, Per Jensen, har en ernæringsfaglig baggrund og rådgiver om kost især når man gerne vil tabe sig. Her giver Per Jensen gode kostråd til Bryggebladets læsere. Af Nethe Plenge Per Jensen sætter tænderne i en chokoladecroissant som en slags forsikring om, at han ikke er kostfanatiker. Man skal leve sundt og varieret til hverdag, spise groft og helst økologisk. Men det må ikke blive for fanatisk med alt for mange forbud, pointerer han. Man skal jo huske at leve også! Mindre og bedre Mange køber alt for meget ind og smider en masse ud. Per Jensen foreslår, at man vender bøtten og hellere køber mindre og mængder af ordentlig kvalitet end store mængder af det billige, hvoraf en del tit ender i skraldespanden. De billige kyllinger er blevet mishandlet og når man steger dem, svinder de ind til ingenting. En lidt dyrere kylling kan nemt bespise fire personer, forsikrer han. Danskerne indtager i gennemsnit 130 liter sodavand og 30 kilo slik om året, oplyser Per Jensen. Overraskende tal! Og når man tænker på, hvor mange af os, der ikke drikker sodavand dagligt og sjældent spiser slik, må det løbe op i hektoliter og tons for de andre. Mange ville tabe sig, hvis de smed alle de mange liter dårlig sodavand og slik ud fra deres hverdag, oplyser kostvejlederen og gør opmærksom på, at man ikke skal skifte til hverken lightprodukter, der kan være proppet med sukkerstoffer, eller til sukkerfri vand og slik: Det handler for de fleste, der vil tabe sig, om at lægge livsstilen om, lyder det klare, men svære budskab. Netop fordi en livsstilsændring ikke er det nemmeste at gennemføre, er Per Jensens andet råd værd at lægge sig på sinde: Det må ikke blive for ekstremt. Gør det enkelt og ukompliceret, siger han. Og skal man»synde«, så gør det hellere med nogle ordentlige sager som en god mayonnaise eller en rigtig cola. Eller et godt glas rødvin, som der i øvrigt også er enormt mange kalorier i. Og så nyd det med god samvittighed, pointerer han. Groft og grønt Grove grøntsager er i sæson lige nu. Per Jensen anbefaler wokretter af masser af forskellige, fintsnittede, grove grøntsager, eventuelt med kylling eller oksekød i tynde strimler. Som dessert en smoothie af yoghurt, banan og juice. Så lad os begynde en livsstilsjustering med en portion SlowMotionistisk wokmad det kan måske blive et første, lille skridt på vejen til det sundere liv. WOKMAD Pointen ved wokmad er, at ingredienserne skal lynsteges, så de bevarer deres sprødhed og oprindelige smag. Vil man gerne have kød i sin ret, skal det skæres i tynde skiver og derpå i strimler. Kylling, kalv og okse er fint i wok. Også lever er formidabel, når det netop steges knaldhårdt. Varm (wok)panden op med halvdelen af olien. Steg først kødet i den meget hede olie. Tag kødet op, mens grøntsager ligeledes steges hårdt i lidt mere hed olie. Når alt er stegt, kommes kødet i til slut igen, og der smages til med krydderier. Som grønne grundingredienser kan man anvende for eksempel: alskens kål, skåret i strimler, gulerødder og andre rodfrugter, skåret i tynde skiver eller strimler, porrer, løg, hvidløg, peberfrugter, majs, chili. Sukkerærter, bønne- og andre spirer eller spinat kan varmes med til slut. Har man ikke en wokpande, kan man sagtens lave den slags mad på en almindelig stegepande. Kom de sager på først, der Kogekone, madskribent og forfatter Nethe Plenge kigger på Bryggens madvaner med falsterske briller. Hun undersøger, hvad man som bryggebo kan putte i munden. Når man er født med en grydeske i hånden, har man altid gode råd til, hvordan gryderne skal fyldes. Læs mere: skal have længst stegetid. Skub dem lidt ud mod kanten af panden og læg derefter de ting på, der skal have kortere tid og så fremdeles. Retterne kan efter smag krydres med frisk, snittet chili, friskrevet ingefær, hakket hvidløg, revet skal af lime, lime- eller citronsaft. Saucer som soja, oystersauce, (sød) chilisauce, som købes på flasker, er tilbehør. SlowMotion Wok med karry, kål og kylling 6 portioner 1 spsk karry ristes i ½ dl madolie i en hed (wok)pande sammen med 400 gram kyllingekød, for eksempel brystfilet, skåret i strimler (eller en rest fra kyllingestegen i går). Når kødet er brunet, tages det op. Dryp lidt mere olie i panden og svits i nævnte rækkefølge: 1 fed mast hvidløg. 6 forårsløg eller 3 tynde porrer, skåret i ringe 2 gulerødder skrællet og skåret i»tændstikker«400 gram savojkål, fint snittet. 1 spsk frisk, revet ingefær 1-2 røde, milde chili, renset og hakket groft Krydr med salt. Når alt er ristet i den varme olie, tilsættes kødet igen og derpå 1-2 dl. vand eller bouillon, hvis du har det. Lad retten koge igennem i 5 minutter og tilsæt så: 100 gram sukkerærter, som varmes igennem i et minut eller to. Smag til med limesaft, lidt soja, salt og peber og lidt sukker eller honning. Tag panden af blus og tilsæt: 1 spsk hakkede friske korianderblade og 1 spsk hakkede friske mynteblade Drys med 50 gram friske, groft hakkede nødder (eventuelt cashew eller peanuts) og server sammen med frisk kogt (grov)pasta eller kogte ris. Per Jensen giver gode råd til at lægge livsstilen om. Foto: Ricardo Ramirez KOM OG TRÆN MED Schrøder Old Timer 3 gear 2.995,- NU KUN lys til vinterens mørke Formverk fortsætter månedens tilbud.i hele Oktober 25 % på alle lamper Thorshavnsgade 12, kld København S Tlf Åbningstider: tirs-fre lør Idrætsforeningen Friskis&Svettis tilbyder god motion for alle til glad musik på Islands Brygge Skole tirsdag og torsdag. Træningen er en kombination af styrke, kondition og afspænding. Få en gratis prøvetime, sved på panden og smil på læben. Pris: 600 kr./sæson, 500 kr. for unge under 25 år. Flere hold hver dag på forskellige skoler i København. Se programmet på: SCHRØDER CYKLER Amager Boulevard 4 tlf Mandag-fredag Lørdag FIND OS PÅ:\n4 4 BRYGGEBLADET 2. SEKTION 6. OKTOBER 2011 BRYGGETUR Irak, Afghanistan, Bryggen tur/retur Vidste du, at to numre af Bryggebladet er lagt på nettet fra internetforbindelser i Irak og Afghanistan? Af Morten Larsen Interrail...? Er det ikke noget med et par stop sydpå med rygsæk i tog... Ikke for den kun 19-årige William Gauthier. Efter den klassiske Europa-tur i Tyskland, Frankrig, Ungarn og til sidst Istanbul fløj den unge bryggebo til Diyarbakir i Tyrkiet. Herfra rejste han med bus og taxa til Nordirak. I alt har William Gauthier rejst alene i næsten fem uger i de kurdiske områder i Irak og Tyrkiet og to uger i Afghanistan. Min far har arbejdet på flere Røde Kors-asylcentre. Han fortalte mig om kurderne. Når jeg besøgte min far på hans arbejde på Center Margretheholm, Kongelunden og Røde Kors Kulturhus på Christianshavn, oplevede jeg selv, at kurderne er meget festlige og gæstfrie. Så dem kunne jeg godt tænke mig at møde i deres hjemland, forklarer William Gauthier til Bryggebladet. Tip fra pizzabageren Før William Gauthier tog af sted, fortalte han den lokale, kurdiske pizzabager om sine rejseplaner. Han fortalte mig blandt andet om den meget flotte natur i de kurdiske områder. Jeg kan godt lide at tage billeder, så jeg syntes, det lød spændende. Få uger efter stod William Gauthier midt i den kurdiske natur og gæstfrihed. Allerede i bussen i Tyrkiet på vej til Nordirak faldt William Gauthier i snak med en ung kvinde i 30 erne, der talte engelsk. Hun var tyrkisk-kurder. Kvinden og hendes mor skulle besøge deres familie i den kurdiske region i Irak. De inviterede mig hjem og spise allerede i bussen. Jeg takkede ja. Det var hyggeligt. De sad udendørs i rundkreds. Hele familien var der. Nytår i marts måned Kurderne fejrer deres nytår eller»newroz«den 21. marts. Det ville William opleve. Jeg gik på gaden sammen med titusindvis af kurdere. Det var en stor oplevelse. Kurderne var klædt i deres traditionelle folkedragter, der var musik, og de dansede kædedans. Det var meget smukt, forklarer William Gauthier og uddyber: Det var en festdag. Men det var også en dag, hvor kurderne overalt i verden går på gaden for at stå fast på deres ret til at være kurdere og kæmpe for deres rettigheder. I Tyrkiet sidder kurdere fængslet, fordi de har talt kurdisk. William Gauthier boede hos en kurdisk general. Han havde mødt generalens fætter tidligere og var blevet inviteret hjem til familien. Jeg blev fint taget imod og fik lidt at spise. Og da jeg skulle sove, skulle de lige fjerne de våben, der lå under min madras, fortæller William Gauthier. Webmaster på afveje Når William ikke er globetrotter, vedligeholder han Bryggebladets hjemmeside og lægger den færdige avis ud på nettet. En tjans som han sætter en stor ære i også selv om han befinder sig tusindvis af kilometer fra de trygge redaktionslokaler i Leifsgade. Selv om William var på rejse, lagde han stadig Bryggebladet på nettet. Det var meget sjovt. I Kurdistan (Nordirak, red.) gik jeg ind på et dyrt hotel med internet og bestilte mig en kop te. Herfra kunne jeg i ro og mag sidde med min bærbare computer og lægge Bryggebladet op på hjemmesiden. I Afghanistan fandt jeg en fin internetcafé med én times internet for lidt over en dollar for en meget langsom forbindelse. Det tog meget lang tid næsten en time at lægge avisen ud på Bryggebladet.dk, fortæller William Gauthier. I Afghanistan koster en privat 1 MB-internetforbindelse cirka 250 dollar om måneden, så mange lokale går på internetcafé med deres egen computer under armen, fordi det er for dyrt at have internetforbindelse derhjemme. Officielt flag forbudt Konflikten mellem Tyrkiet og kurderne fremstod klart ved grænsen mellem de to lande. Det opdagede William Gauthier, da han skulle hjem. Det var underligt at stå på grænseovergangen. Jeg kunne se det kurdiske flag blafre på den irakiske side, hvor det er det officielle flag. Og få meter derfra i Tyrkiet er flaget forbudt, fortæller William Gauthier. De kurdere, der skulle over på den anden side, blev ikke behandlet særligt pænt af det tyrkiske grænsepoliti. Ved grænseovergangen foregik der en klar diskrimination af kurderne. De tyrkiske myndigheder kastede bare deres pas, da de havde stemplet dem. Jeg fik mit pas pænt afleveret i hånden. Smuglede cigaretter Da han skulle hjem fra Irak tog han en taxa til Tyrkiet. En del af betalingen blev klaret på en særpræget måde. William Gauthier skulle nemlig gøre taxachaufføren en lille tjeneste. Det er almindeligt kendt, at passagererne i en kurdisk taxa, der kører over den irakisk-tyrkiske grænse, hjælper chaufføren med at smugle cigaretter over grænsen. Det er en del af betalingen, griner William Gauthier. Så da taxaen nærmede sig grænsen, proppede William Gauthier et par kartoner cigaretter i sin rygsæk. De tre sidste kartoner blev gemt i gearboksen og i baglygten, afslører William Gauthier. Da de var kommet over grænsen, blev han sat af ved et busstoppested. Og taxachaufføren fik sine cigaretter igen, så han kunne tjene en lille skilling ved at sælge billige cigaretter i Tyrkiet. Alle taxaerne tager samme pris for at krydse grænsen til Tyrkiet. Det koster cirka 60 kroner per person. Det kan godt tage et par timer ved grænseovergangen ind til Tyrkiet, fordi alle biler og personer bliver tjekket og kropsvisiteret. Selv om de tjekkede bilen grundigt, tjekkede de ikke gearboksen. Turen går til Afghanistan... Den unge bryggebo ville også opleve Afghanistan og møde andre unge og opleve landets natur og høre om dets historie. Men hvad får en teenager til at sige farvel til fjernsyn, playstation og mors kødgryder? Og goddag til lande som Irak og Afghanistan? Jeg kunne godt tænke mig at besøge lande, hvor der ikke kommer så mange turister. Det er spændende at møde mennesker fra andre kulturer og lande og få indsigt i, hvordan de ser på livet, forklarer William Gauthier. Han uddyber: Jeg kendte ikke nogen mennesker i hverken Kurdistan eller Afghanistan, før jeg tog af sted. Jeg kastede mig bare ud i det. Jeg kan godt lide at rejse alene. Så er det lettere at komme i kontakt med lokalbefolkningen. Et land I krig... Hver eneste dag på sin rejse i Afghanistan blev William Gauthier mindet om, at det er et land i krig. Når jeg gik en tur i byen eller skulle handle ind, var der masser af checkpoints, hvor bevæbnede soldater og politifolk tog stikprøver eller visiterede folk. Det var mærkeligt at se, at der stod en soldat med en AK-47 og dirigerede trafikken. Og ved hver ende af indkøbsgaderne Chicken Street og Flower Street og ved cafeer med vestlige kunder var der bevæbnede vagter. Krigen har sat sine spor i civilbefolkningen Der er mange tiggere i Kabul. En del af dem mangler arme og ben. Jeg var ikke i tvivl om, at Afghanistan er\n5 6. OKTOBER SEKTION BRYGGEBLADET 5 Kabul lufthavn. Passagererne skal igennem fire sikkerhedstjek, inden de kan gå ombord på et fly i Afghanistans hovedstad. et land, som har været i krig i mange år. Det så ikke ud som om, myndighederne gjorde noget for at hjælpe de fattige, lemlæstede tiggere, fortæller William Gauthier. Han oplevede også selv, at freden endnu ikke er kommet til Afghanistan. Han blev flere gange kropsvisiteret. Mest grundigt da han tog et smut forbi Hotel Intercontinental, der var blevet angrebet af Taliban kun to måneder inden, William Gauthier besøgte hotellet for at komme på internettet og få sig en kop te. Hotellet ligger på en bakketop i Kabul centrum og er et dyrt hotel, der er kendt for at huse mange udlændinge fra vesten. Jeg blev tjekket tre gange ved tre forskellige checkpoints: Først min rygsæk, og herefter blev jeg grundigt kropsvisiteret i to omgange. Der var voldsomt meget sikkerhed. Alligevel følte jeg mig mere i sikkerhed på det lille, billige hotel, jeg boede på. Her var kun et lille gitter med en hængelås. Men der var ingen vestlige udlændinge. Amerikanske soldater er upopulære De udenlandske soldater er ikke særlig populære blandt de afghanere, William Gauthier nåede at snakke med på sin tur. Det er ikke fordi, afghanerne hader soldaterne, men de fylder meget i gadebilledet. Man må for eksempel ikke overhale amerikanerne, fordi de er bange for, at der skal køre en bilbombe op på siden af dem. Så de amerikanske soldater skaber ofte store trafikpropper, siger den unge bryggedreng, der flere gange stødte på de amerikanske soldater: En eftermiddag stod jeg på gaden med mit kamera. En konvoj med amerikanske militærkøretøjer kørte forbi mig. På toppen af en kæmpestor, pansret bil sad en amerikansk soldat med et stort maskingevær. Han pegede direkte på mig med sit våben. Mit hjerte hoppede lige en ekstra gang. Kopi-mad William spiste ofte på KFC, Kabul Fried Chicken, fordi det lå i nærheden af hans hotel, og fordi ejeren talte godt engelsk, så det var hyggeligt at tale lidt med ham. KFC-restauranten bruger samme logo som de officielle, men indretningen er lidt anderledes. På Kabuls KFC er der både vandpiper og diskokugle i loftet, smiler William Gauthier. Han så også McDonald skopien»mann Restaurant«i Kabul. Og i Irak så han»burger Queen«og»Madonnel«. Men han blev også inviteret hjem til frokost hos en familie, han mødte på det olympiske stadion i Kabul. Familien på 12 mennesker levede for 450 dollar om måneden. Det svarer til cirka 2450 kroner. Og det er endda en ret god løn. Til sammenligning tjener en politimand 150 dollar, fortæller William Gauthier. Og måden de lever på i Afghanistan er meget anderledes end i Danmark. De spiste på gulvet. De sad i en stor rundkreds og snakkede sammen alle sammen. Det var hyggeligt og en intens måde at spise og være sammen på. Lidt ligesom juleaften i en stor familie, fortæller William Gauthier. Fattigdom på landet William Gauthier var mest i Kabul. Taxachaufførerne var ikke meget for at køre hverken nordpå eller sydpå med en udlænding. Sikkerheden er nemlig ikke god, og Taliban-oprørerne står stærkt mange steder udenfor Kabul. William havde planlagt at besøge byen Bamiyan. For at komme til byen skal man køre igennem provinsen Wardak, hvor Taliban står stærkt. Der er dog nogle få provinser udenfor Kabul, som for eksempel Panjshir, hvor vejen dertil er sikker. Så jeg besøgte Panjshir sammen med min ven Kazim og hans familie, som jeg mødte i Kabul. Panshjir var meget anderledes end Kabul. Indbyggerne boede i lerhytter. De brugte brænde til at varme sig ved og lave mad. Det var tydeligt at se, at de lever under primitive forhold, især hvis man sammenligner med den måde, vi lever på her i Danmark. Der var butikker, der solgte store isblokke til at nedkøle sodavand og kød. Der kom også forretningsdrivende fra byen for at købe isblokke, siger William Gauthier. Strømmen er ikke særlig stabil og veludbygget i Afghanistan, der modtager nødhjælp fra FN. I en lille landsby fik William Gauthier lov til at smage nogle nødhjælps-kiks. De var søde og smagte lidt ligesom Marie-kiks. Men de var ikke Mariekiks: De indeholdt ni forskellige slags vitaminer, og de er beregnet til, at folk skal overleve. Næste stop Canada William Gauthier har selv sparet op til begge sine rejser ved at arbejde som programmør. Og William er langtfra færdig med at rejse. Hans næste projekt er at besøge en ung kurder, han mødte på sin sidste rejse. Han bor i Canada. Og for øjeblikket forsøger William at blive optaget på en canadisk computer-uddannelse. William Gauthier sidder på en gammel tank i Bazarak i provinsen Panjshir. Tanken blev brugt i krigen mod Sovjet i 1980 erne. Bryggeboen er iklædt en afghansk klædedragt.\n6 6 BRYGGEBLADET 2. SEKTION 6. OKTOBER 2011 BRYGGELIV EN BOLIG FOR MODERNE SENIORER Fotos: Ricardo Ramirez Ægteparret Ina og Laust Østrup Abel bor i en lys og funktionel lejlighed på det nye Islands Brygge. Selv om Laust er inkarneret byboer og Ina kommer fra landet, har de fundet en fælles base, hvor de kan nyde deres seniortilværelse. Af Hanne Lykke Andersen En morgen i 2004 sidder 65- årige Laust Østrup Abel og læser avisen, da han ser en annonce om et nyt boligprojekt på Islands Brygge. Selv om han og hans kone ikke er på udkig efter noget nyt at bo i, er hans interesse straks vakt. Jeg har altid haft et specielt forhold til Bryggen. Tilbage i tresserne boede jeg fire år i Halfdansgade, så tanken om at flytte tilbage har altid ligget i baghovedet. Dengang var det et helt andet område med sojakagefabrikken og den lidt specielle lugt, der hang over bydelen. Men jeg var rigtig glad for at bo herude, fortæller Laust Østrup Abel. Allerede samme formiddag får han overtalt sin kone\n7 6. OKTOBER SEKTION BRYGGEBLADET 7 til at tage med ham ud og se på det nye byggeprojekt. Vi skulle alligevel ud og køre, da vi skulle til familiefødselsdag, og kunne lige nå et ekstra stop på vejen, fortæller en smilende Laust Østrup Abel. Lejlighedsprojektet, som på det tidspunkt blot består af en stor byggeplads og enkelte skurvogne, fanger alligevel parrets opmærksomhed. Vi så på arkitektens projekttegninger, og efter et kvarter havde vi skrevet under på kontrakten, fortæller Laust Østrup Abel. Og vi kom endda kun en lille smule for sent til fødselsdagen, tilføjer 53-årige Ina Østrup Abel med et grin. Nyt byggeri nye muligheder Det var specielt muligheden for at flytte ind i en spritny lejlighed, der trak hos begge parter. Der er noget særligt ved at være de første, der flytter ind i en lejlighed. Vi kom fra en mørk og gammel lejlighed i Kastrup, så skiftet var helt fantastisk, fortæller parret, som flyttede ind i Som de første ejere af lejligheden har de selv valgt gulv-, køkken- og badeværelseselementer. De har også fået sat en væg op i den store stue, så de har et ekstra soveværelse til overnattende gæster. Da vi solgte vores gamle lejlighed, brugte vi overskuddet til at købe nye møbler, som passede præcis til vores nye lejlighed. Så vi har fået det fuldstændig, som vi vil have det, siger Ina Østrup Abel. Lejlighedens dejlige beliggenhed tæt på byen og vandet havde også indflydelse på parrets beslutning. Fra både den østvendte og den store, vestvendte altan er der et helt fantastisk kig til vandet, hvor Københavns gamle tårne og bygninger danner den perfekte kulisse. Der er noget særligt ved at bo ved vandet. Der er et skønt lys, som jeg er meget draget af. Det betyder virkelig meget for mig at have vandet lige uden for døren, siger Laust Østrup Abel. og har derfor rig mulighed for at nyde parrets lyse lejlighed og Bryggens mange muligheder. I andelsforeningen har de oprettet et kajaklaug, hvor man for 300 kroner om året frit kan benytte kajakkerne, og det er noget, Laust Østrup Abel ofte gør. Så tager jeg kajakken ned til den lille havn foran LO-huset og ror en tur, siger han. Selv om lejligheden byder på to altaner med rig mulighed for solbadning, tager Laust Østrup Abel på de varme dage sin elskede liggestol under armen og går ned til havnefronten. Jeg elsker at være en del af menneskemylderet. Så tager jeg avisen og en kande kaffe med og hopper en tur i havnen, fortæller han med et smil. Havde aldrig sat sin fod på Bryggen For Ina Østrup Abel var dagen, hvor de skrev under på kontrakten, første gang hun satte sine fødder på Bryggen. Så det var ikke uden sommerfugle i maven, at hun tog hul på sit nye liv på Bryggen. Men hendes mands begejstring for Islands Brygge var med til at lette beslutningen. I dag er hun ikke tvivl om, at det var det rigtige valg, og hun glæder sig dagligt over de mange tilbud i lokalområdet. Der er en dejlig ro i vores ende af Bryggen, og blot et stenkast herfra er der en summen af liv. Jeg synes, at det er helt fantastisk, at man kan gå ned på gaden og i løbet af et par minutter befinde sig et sted, hvor der er masser af mennesker, specialbutikker og cafeer. De nye og de gamle Selv om parret har fundet sig godt til rette på Bryggen og glæder sig over bydelens mangfoldighed, føler Ina Østrup Abel ikke, at hun er en»ægte«bryggebo. Jeg er ikke sikker på, hvad beboerne på det gamle Islands Brygge synes om os nye tilflyttere. Jeg tror dog, at de er glade for flere af de ting, som det nye Bryggen har ført med sig, for eksempel broen over til Vesterbro. Men der er nok en forskel på, hvem der bor på det gamle og det nye Bryggen. Jeg forestiller mig, at vi er mere individualistiske herude. Vi passer os selv lidt mere, mens beboerne på det gamle Bryggen nok har et stærkere sammenhold, siger Ina Østrup Abel. Ikke længere end til broen Ægteparret er dog enige om, at de har fundet deres fælles hjem, og de længes ikke efter andre steder at bo. Jeg er et storbymenneske og har altid været det. Jeg elsker naturen, og vi tager årligt på cykelture rundt om i Danmark, men jeg kunne ikke drømme om at bo på landet, fortæller Laust Østrup Abel. For Ina Østrup Abel er storbymentaliteten først nu ved at snige sig ind på hende. Jeg kommer oprindeligt fra Dragør og har aldrig været lige så stor en byboer som min mand. I alle de år, hvor min mand har forsøgt at trække mig ind til byen, har jeg altid sagt:»du får mig til Langebro og så ikke længere!«og det må man jo sige, at han fik, griner Ina Østrup Abel, mens hun giver sin mand et kærligt kram. Pensionist med kajak og liggestol Laust Østrup Abel gik for et par år siden på pension\n8 SPINNING -øvede og begynderhold!\n9 6. OKTOBER SEKTION BRYGGEBLADET 9 BRYGGEKROP Bruncreme Fitness-entusiaster fra Templegym på Islands Brygge er godt repræsenteret til danmarksmesterskaberne i bodybuilding og body Fitness i Herning. Ida Sefland træner sin krop op til DM i»classic Bodybuilding«. Voldsom make-up, bruncreme og kunstige negle er en del af udstyret ud over den specialsyede bikini, når hun skal stå og blive set af dommerne. Foto: Ricardo Ramirez Af Morten Larsen Løbebåndene på tredje sal på Artillerivej 86 bliver slidt tynde i disse dage. Der er kun få dage til danmarksmesterskaberne i bodybuilding. Den lokale fitnessklub her på Islands Brygge Templegym er stærkt repræsenteret. At træne sin krop op til DM er ikke bare noget, man gør på halvanden time hver anden dag. Det er en livsstil, mener de to fitnessveninder, 30-årige Kristina Dybdahl og 26-årige Ida Sefland, som Bryggebladet fangede midt i en travl træningsuge forud for konkurrencen. Metalpink og stort hår Ida Sefland glæder sig til, hun på lørdag klokken 10 skal bestige podiet i Herning Kongrescenter og fremvise sin trænede krop i forskellige positioner: Forfra, fra siderne og bagfra. Så dommerne kan se de muskler, hun har brugt de sidste tre år på at dyrke. Det er lidt ligesom at være en prinsesse for en dag, udbryder hun begejstret. Og hun har ikke tænkt sig at holde sig tilbage. I krig, kærlighed og fitnesscatwalk gælder alle kneb: Der skal være fuld knald på. Jeg skal have voldsom meget make-up og bruncreme på. Jeg skal have kunstige, lange negle og et kæmpe hår. Og så har jeg en dragt i metal-pink! Det er vigtigt at gøre indtryk fra det øjeblik, du træder ind på scenen. Al den farve og glans får dig til at se voldsom ud for dem, der kun står et par meter fra dig. Det kan måske godt virke lidt overdrevet. Men publikum der står ti meter væk, skal jo også kunne se dig, griner hun. Fremtoningen er vigtig Det er altså ikke nok at spise rigtigt og træne muskler. Fremtoningen på fitnessscenen foran dommerne er en vigtigt del af konkurrencen. Jeg er bedre til at træne, end jeg er til at stå på scenen, smiler Ida Sefland. Men det er en del af showet. Så hun må øve»catwalk«hjemme i stuen foran kæresten. Det har vi da meget sjov ud af. Han forsøger at holde masken og hjælpe mig med lidt konstruktiv kritik. De kvindelige deltagere har en speciel bikini på. Den er syet specielt til den enkelte kvinde, så den passer perfekt til hendes krop. Hun stiller op i kategorien»classic Bodybuilding«det er en slags light bodybuilder eller en muskuløs fitness-pige. De sidste 16 uger har hun trænet intensivt til DM. Hvér eneste morgen før fanden før løbeskoene på tager hun turen fra hjemmet i Hørsholm til Islands Brygge for at løbe på løbebåndet klokken Herefter tager hun på arbejde og kommer tilbage til fitnesscentret efter fyraften. Det er en lang tur. Men hun er glad for miljøet i Templegym, og hun mener, at klubben har nogle gode faciliteter og trænere. Op mod 50 medlemmer af Templegym ventes at tage forbi Herning Kongrescenter i weekenden den oktober, hvor DM bliver afholdt enten for selv at deltage eller kigge på og bakke klubkammeraterne op. Ris og æggehvider Ida Seflands veninde Kristina Dybdahl bor på Islands Brygge og er Danmarks førende fitness-atlet. Hun har to gange vundet danmarksmesterskaberne (DM) i Body Fitness. Og en enkelt gang har hun vundet DM i bodybuilding i vægtklassen under 55 kilo. Hun stiller ikke selv op i år. I stedet bruger hun al sin fritid på at være personlig træner for Ida Sefland. Kristina Dybdahl har sat sin veninde på en hård kur på bare 1500 kalorier om dagen. Frem til DM ser en typisk madplan for en hel dag sådan ud: 500 gram kylling. 400 gram grøntsager. 100 gram ris. 10 æggehvider. Ingen sukker Selv har Kristina Dybdahl ikke rørt så meget som en sukkerknald, siden hun i 2008 droppede at spise alle former for sukker, da hun stillede op til Arnold Amateur fitness-stævne i USA. Når jeg en sjælden gang rigtig slår mig løs, står den på riskiks og proteinbar, griner Kristina Dybdahl. Og hun har flere gode råd klar til veninden: Det er vigtigt at træne på tom mave, så der bliver forbrændt ekstra meget fedt, understreger Kristina Dybdahl overfor Bryggebladet. Og Ida Sefland spidser ører til hendes coach. Da Bryggebladet mødte Ida Sefland en uge før konkurrencen, vejede hun 68 kilo men hun må maksimalt veje 64 kilo, hvis hun vil være med i konkurrencen. Kristina Dybdahl startede med at dyrke fitness, da hun var 18 år. Jeg har altid været en sportspige, der løb om kap med drengene, fortæller Kristina Dybdal og uddyber: I mine teeneageår blev jeg fascineret af kroppens muskulatur og ideen om, at man kunne forme sin egen krop. Og jeg blev mere bevidst om, hvordan jeg så ud. Derfor begyndte jeg at bruge mange timer på at træne. God mavefornemmelse Nu glæder de to veninder sig til at fremvise resultatet af deres fælles teamwork og måneders hårdt arbejde og en streng diæt. Ida Sefland har en god mavefornemmelse bag vaskebrættet: Selvfølgelig har jeg en chance for at vinde! Jeg er et konkurrencemennesker. Jeg går efter sejren. Jeg vil levere det bedste, jeg kan på lørdag, lyder løftet til konkurrenterne. Og når danmarksmesterskaberne er slut på søndag, er Ida Sefland ikke i tvivl om, hvordan det skal fejres: Det er oplagt at finde et sted, hvor de serverer en god bøf! STORE MUSKLER I HERNING Der er garanti for store muskler, barberede brystkasser, masser af bruncreme og tunge håndvægte i Herning Kongrescenter den 8. og 9. oktober, hvor DM i Bodybuilding og Body Fitness løber af stablen. DM i Bodybuilding arrangeres af Dansk Bodybuilding og Fitness Forbund (DBFF). DM i Bodybuilding og Bodyfitness Messecenter Herning Vardevej Herning Telefon: Du kan læse mere på Billetter kan købes på Billetnet til mellem 125 og 450 kroner.\n10 10 BRYGGEBLADET 2. SEKTION 6. OKTOBER 2011 BRYGGEGEYSER Musiker af hjertet Den 15. oktober kan du opleve singer/songwriter Alouise til Klub Geysers dansksprogede koncert. eller den meget elektroniske vej, når singer/songwritere laver remix. Der er jeg så gået helt i den anden grøft, fordi jeg elsker akustiske instrumenter. I mit lydstudie producerer jeg sammen med folk, der spiller alle mulige forskellige genrer. Af Lotte Mathilde Nielsen, Klub Geyser Alouise har været musiker det meste af sit liv. Allerede som 11-årig vandt hun en åben, rød sportsvogn i en musikkonkurrence, og som 19-årig overtog hun sin fars lydstudie. Kunstnernavnet Alouise er opstået, fordi teksterne, musikken og pladeudgivelsen alt sammen er lavet»af«louise. Hun har en ambition om, at hver gang hun laver en plade, så skal der ske noget nyt, og tingene skal udvikle sig. Og indspilningen af Alouises fjerde plade er ikke en undtagelse. Blæsere Pladen, der udkommer til februar 2012, er et større og helt nyt projekt. Musikere der spiller alt fra saxofon til messingblæsere har fortolket og lagt nyt musik til pladens sange. Den nye plade kommer derfor til at være en dobbelt-cd, hvor den første cd består af Alouises oprindelige sange, og den anden udgør andre musikeres akustiske fortolkninger. Musisk legeplads Som kun 19-årig overtog Alouise sin fars pladestudie og har siden haft to sideløbende karrierer som musikproducer og musiker. Hun er bogstaveligt alt vokset op i et pladestudie, hvor hun i en alder af otte indspillede sin første sang. Som 11-årig skrev Alouise en jingle til Jolly-Cola og vandt sammen med sin søster en åben rød sportsvogn. Jolly-cola fik sig dog en overraskelse, da de fandt ud af, at vinderne af konkurrencen var to piger på 11 og 14 år. Alouise er en musiker, der gerne kaster sig ud i nye projekter, men når hun gør, bliver det også gjort med en stor omhyggelighed. Jeg elsker at gå i detaljer. Altså, jeg kan rigtig godt lide, at få alle delelementerne til at fungere sammen. Søgen efter det perfekte lydbillede så alt det, man hører inde hovedet, kommer ud, siger hun. Ofte bliver det house Fri fortolkning Så fik jeg den idé, at forskellige folk kunne fortolke mine sange. Så de har simpelthen fået en a cappella version, hvor de kun kan høre teksten og melodien. Og så har de fået frie hænder til at skabe det univers, de har lyst til ud fra den stemning, som særligt teksten og melodien giver dem, siger Alouise. Og det, synes hun, har skabt nogle rigtig gode musikarrangementer og et nyt univers omkring sangene. Den 15. oktober er det dog Alouises egne udgaver af sangene, som du får mulighed for at høre. Foruden Alouise kan du høre Ivan Nio, Frederik Hauch og Roar Amundsen på scenen i Klub Geyser den 15. oktober klokken 20 i Kulturhuset Islands Brygge. Entreen er 60 kroner. Studerende kommer ind til halv pris. Tlf Ristorante Ponte Vecchio Efterårstilbud Tre retters menu: Forret: Lakse carpacio Hovedret: Kalvemedaljon med marsalasovs Dessert: Tiramisu 239,- Hold din fest hos os. Vi laver festmenuer til bryllup, barnedåb, konfirmation eller runde fødselsdage Vi serverer også buffet ud af huset. Bestil bord på telefon: Islands Brygge København S 6. TORS. KL FLECK & FLACHEBERG KL DJ JAB 7. FRE. KL LUFTWAFFE (E) 8. LØR. KL (E) BARBARA AND THE CURIOUS PEOPLE 9. SØN. KL SARAH SUNDAY S AFTEN FEATURING KAOSBJØRN 10. MAN. KL SONG SURFING 11. TIRS. KL TNT TRIO 12. ONS. KL JAM VED KIT FLENSTED 13. TORS. KL STAKKELS JIM 14. FRE. KL (E) REDSHIFT RIDERS 15. LØR. KL (E) ENJOY THE SILENCE 16. SØN. KL SARAH SUNDAY S AFTEN FEATURING KAIA HJØLLUND 17. MAN. KL ASKE JACOBY TIRS. KL FALKENBERG TRIO 19. ONS. KL JAM VED KIT FLENSTED 20. TORS. KL SIMON HØIRUP BAND KOMPAGNISTRÆDE 34 TELEFON MUSIKCAFÉ OKTOBER 21. FRE. KL (E) PARTYCRASHER 22. LØR. KL (E) BASTARDOS 23. SØN. KL SARAH SUNDAY S AFTEN MED ROUGH SKETCH CONSOLATION 24. MAN. KL (E) JOEY DEGRAW 25. TIRS. KL ANDERS KROGH TRIO 26. ONS. KL JAM VED KIT FLENSTED 27. TORS. KL SANNE DO + KAREN S / SPIL DANSK DAG KL LIBERTY OF LULU / SPIL DANSK DAG KL MOREISH / SPIL DANSK DAG\n11 KULTURHUSET ISLANDS BRYGGE ISLANDS BRYGGE KØBENHAVN S TLF.: TAK FOR STØTTEN: KONCERTER & KLUBBER KOMIK, MAGI, DANS & FOREDRAG KULTUR I BØRNEHØJDE FILMKLUBBEN IB Kvalitetsfilm og hygge for de 4-7 årige og forældre. Popcorn kan købes for 10,- LØR 8. OKT KL GRATIS ENTRÉ EN DANSK-SPROGET KLUG GEYSER: Singer/songwriter koncerter. Denne aften med: Alouise, Roar Amundsen, Ivan Nio og Frederik Hauch LØR 15. OKT KL ENTRÉ: 60,-/30,- LAMA IMPRO LAMA laver improviseret teater. Teatersport/Impro Comedy og Longform. Vi glæder os til at underholde dig og dit selskab! TOR 6. OKT KL GRATIS ENTRÉ BØRNEJAZZKLUBBEN: SANDBERG EXPLORER 2.0 Kom og oplev hvordan 1 mand kan lave fantastisk musik med rigtige slagtøjsinstrumenter, krop og stemme samt ting og sager vi normalt ikke betragter som instrumenter. Og du bliver også inddraget som lydgiver! SØN 9. OKT KL ENTRÉ: 80,-/40,- DOBBELT KONCERT: NEMBIENCE & X TEENAGE REBELS Kom til melodisk punk og metal koncert med de Københavnske bands X Teenage Rebels og NEMBIENCE FRE 21. OKT KL ENTRÉ: 80,- BANDS OF TOMORROW Spændende bands fra den danske undergrund :Between the Machine, 21.05: Jupid Oak, 21.40: Outdrawing Picasso, 22.15: Kragen, 22.50: Francki LØR 22. OKT KL ENTRÉ: 40,- MAGISK CABARET Magisk Cabaret er en legeplads for tryllekunstnere, gøglere, jonglører, musikere, sangere, dansere og alle originaler der har et talent TIR 11. OKT KL GRATIS ENTRÉ SÅDAN STYRKER DU DIT BARNS MOTORIK - ET FOREDRAG OM BØRNS MOTORISKE UDVIKLING Kom og få svar og mere viden om grundmotorik, sanseintegration, motorik, bevægelse, børns leg og udvikling TIR 11. OKT KL ENTRÉ 50,- DANS PÅ BRYGGEN Standard- og latindans for alle danseglade! : Danseinstruktion : Spilles der op til dans ONS 12. OKT KL ENTRÉ: 40,- KLING KLANG KLASSISK - DEN RULLENDE OPERA EN EFTERMIDDAG I SANGERENS VÆRKSTED For børn mellem 5 og 10 år. Det kommer til at boble af efterår og syngende hatte når pianisten Louise Schrøder, sopranen Mette Ulrikkenholm og tenoren Lars Henriksen ruller sig ud! SØN 16. OKT KL ENTRÉ: 50,-/40,- ÅBNINGSTIDER: KONTORET: Mandag fredag kl Telefontid kl Fremvisning af Lysthuset: onsdage kl BRYGGENS SPISEHUS: Mandag onsdag kl Torsdag lørdag kl Søndag kl KØKKEN: Mandag søndag kl\n12 BRYGGENAT BRYGGEKULTUR Tag til Kulturnat i Ørestad Nord Hvis du endnu ikke har set IT-Universitetet, DR og Det Humanistiske Forskningsbibliotek i Ørestad Nord, så er der en god anledning til at besøge de nye, spændende bygninger på Kulturnatten, hvor der er masser af arrangementer for børn og voksne. Af Susanne Simon KULTURNATTEN Fredag den 14. oktober er det igen tid til Københavns Kulturnat, der som altid er et overflødighedshorn af arrangementer, omvisninger, musik og foredrag. På Kulturnatten kan man komme gratis omkring med offentlig transport, så man kan nemt krydse sig igennem byen og få set ting, som man normalt bare går forbi i dagslys. Men som erfarne kulturnatgængere ved, så risikerer man også at bruge det meste af aftenen på at komme omkring eller på at stå i kø. Besøg naboerne Så bor man på Islands Brygge, er der mulighed for at lave en udflugt til nogle af de nye naboer i Ørestad Nord, som alle ligger inden for gåafstand. Vi guider til tre steder, som er børnevenlige, spændende, og som i øvrigt er indendørs. Så det er en rute, der også holder, hvis der skulle falde et par dråber regn i Kulturnatten. Begynd ruten ved metrostationen Islands Brygge og gå mod universitetet. Foreningen Ørestad Nord vil her i området lave en lysinstallation, så man kan gå på opdagelse blandt de nye bygninger. I Njalsgade nummer 112 ligger det nybyggede Humanisktiske Faktultetsbibliotek, som på Kulturnatten udfolder sig inden for temaet»stemmer«. Rundt omkring på biblioteket vil der være professionelle oplæsninger af verdenslitteratur på originalsprogene, og dertil kan man udforske stedet og se forskellige typer performance over temaet. Computerspil Fra biblioteket går man via Tiegtenkollegiet videre til IT-Universitetet, som også har åbent på Kulturnatten. Her kan man starte med en rundvisning i huset, der i sig selv er ret specielt og nyskabende. Arkitekturen er af Henning Larsen og omfatter en stor atriumgård, som er udgangspunkt for mange af aftenens aktiviteter. Hvis man er til computerspil, kan man skynde sig videre til biblioteket, der i aftenens anledning er omdannet til en kæmpestor computerspilscafé med diverse platforme. Men er man mere nysgerrigt indstillet, så er der også meget andet at opdage i huset. Du kan således blive en del af en stor sorteringsalgoritme. Normalt er det noget, der foregår inde i en computer, men på Kulturnatten vil man som gæst kunne opleve at være en levende brik i algoritmen, og man kan se, hvordan den virker. Du kan dog også direkte blive deltager i et computerspil, hvor du bliver til en brik, der selv får instrukser fra computeren. Lider du af højdeskræk, er der også mulighed for at deltage i et forsøg, som skal kurere denne. Når man har været igennem dette tekniske eksperiment kan man tage med på en tur op i bygningens svævende mødebokse og selv teste, om forsøget har virket. Teaterblod Hvis man har fået blod på tanden og gerne vil vide mere om teknik og computere, så er der også åbent på studievejledningen, hvor man kan høre om ITU s deltids-, fuldtids- og efteruddannelser. Når man har fået nok af computere, fortsætter man til DR-byen. Her er der 36 forskellige arrangementer for både børn og voksne, så der burde være rigeligt at vælge imellem. Der er mulighed for at se TV-avisens studie, både som det ser ud i dag, og som det så ud for en menneskealder siden. Teknikken bag kan også ses, både fra nutiden og fra tv-mediets barndom. Kulisser og dukkebræk Der er også mulighed for at komme med bag om kulisserne, blandt andet kan man tage med på en rundvisning på DR s enorme lager af kostumer og rekvisitter. Et andet sted i bygningen kan man høre mere om, hvordan man laver specialeffekter og blandt andet genskaber På Kulturnatten den 14. oktober er der mere end 600 arrangementer på 237 steder i hele byen. For at få adgang skal du købe et kulturkit til 90 kroner. Du kan købe kittet via www. kulturnatten.dk. Børn under 12 år kan komme gratis med til alle arrangementer. Kulturkittet giver adgang til alle arrangementer på Kulturnatten. Ligeledes kan du køre gratis med S-tog og Metro i tidsrummet fra kl På Kulturnatten er det også muligt at hoppe gratis på en bådfart, som stopper ved Gammel Strand, DAC, Nyhavn/Toldbodgadebroen, Christianshavns Torv, Diamanten, Gammel Strand, Nordatlantisk Brygge, Nyhavn/Havnegade, Operaen og Elefanten. torden og regnvejr. Efter sigende får man også mere at vide om teaterblod, ligesom DR lover, at man kan blive klogere på, hvordan det er at blive slået oven i hovedet med en stegepande. Når man er den oplevelse rigere, så kan man besøge Gepetto News, hvor Jacob Riising fortæller om arbejdet med dukker, heriblandt hvordan man får en dukke til at brække sig. Til dette arrangement er det i øvrigt vigtigt at bemærke, at voksne kun har adgang hvis de er ledsaget af et barn. Efterfest på Carlsberg Når man er ved at være mæt af teaterblod, stegepander og tv-teknik, kan man gå til metrostationen ved DRbyen og gratis tage toget hjem. Hvis du da ikke fortsætter ind til byen og bliver véd den halve nat, hvor der vil være afterparty på Carlsberg og rig lejlighed til at danse vinteren i møde. Læs mere på her findes naturligvis et program for aftenen DR s program for Kulturnatten opdateres løbende opdateret information om lysprojektet i bydelen


Få hjælp til skadedyrsbekæmpelse - handyhjælp.dk\nlotte_hindsbergPosted on november 10, 2020 Udgivet i skadedyrsbekæmpelse\nEr du som så mange andre plaget af skadedyr, er der hjælp at hente. Mange skadedyr kan du selv klare, og så er der dem, hvor du har brug for hjælp. Dertil er der dem, hvor du har pligt til at underrette kommunen, hvis du har mistanke om, at du har dem på din grund.\nDen sidste gruppe er rotter. Rotter spreder sygdomme fra dyr til mennesker og derfor skal de bekæmpes. Det kan f.eks. være skadedyrsbekæmpelse i Rødovre, der hjælper jer. Har du mistanke om, at du har rotter har du pligt til at kontakte kommunen. Det er gratis, men det er vigtigt at du med det samme kontakter kommunen. På få måneder kan 2 rotter blive til 400.\nBier, Hvepse og andre skadedyr\nRotter er i en kategori for sig selv og derfor skal de med det samme bekæmpes med hård hånd da de kan bringe vores alles sundhed i fare. Det samme gælder ikke for andre skadedyr. De kan dog være mindst lige så irriterende. Har du fået et hvepsebo, har du i nogle tilfælde mulighed for selv at fjerde det. I andre tilfælde kan du med fordel få en skadedyrsbekæmper til at fjerne det. Det vigtige er at du får det fjernet.\nFor at mindske muligheden for at få uvelkomne gæster kan du med fordel gå din bolig igennem. Sikre at der ikke er huller eller sprækker som tiltrækker bier, hvepse eller rotter. Sæt et tæt net op som gør det umuligt for dem at trænge ind i huset eller i andre områder på din grund.\nFjern nedfaldsfrugter og drop at smide madrester på din kompostbunke. Det er en ren invitation til rotter og andre skadedyr.\nBrændestabler, især hvis de er våde og fugtige, er en ren invitation til mus og rotter til at bygge rede og stifte familie.\nFå professionel hjælp til jeres flytning\nStår I og skal til at flytte i nærmeste fremtid? Så har I sikkert allerede…\nFå hjælp til bisættelsen hos lokal begravelsesforretning\nHar du for nylig mistet en, du holder af, har du sandsynligvis brug for at…\n‹ Lad din lokale el-installatør i Frederikshavn hjælpe med el-arbejdet\nFå den bedste hjælp til begravelsen hos den lokale bedemand i Sønderborg ›


Bornholms Landbrug - Download\nForsideNyhederR�dgivningEjendomshandelOm foreningenVikarordningenEventsIndk�bsforeningenB�rn & ungdomGr�sningsformidlingLinksDownloadDownload arkivKalenderJob i landbrugetPressekontaktLedige stillingerProjekterKontakt\tSitemap\nForside > Download\nTemadag 3 - �kologiTirsdag den 29. januar 2013 afholdt Bornholms Landbrug Temadag 3: Fra jord til bord - Gode veje fra producent til forbruger - til fordel for begge parter. Temadagen er en del af aktiviteterne under projektet "Inspiration til fremme af �kologisk produktion p� Bornholm - gennem vidensdeling og studieture", som er hjems�gt af Bornholms Landbrug. Projektet er st�ttet under �kologifremmeordningen hos NaturErhvervstyrelsen.Henrik S�nksen fra Viventes holdt indl�g p� temadagen, og indl�gget kan ses her:Indl�g v/ Henrik S�nksen, ViventesGode r�d om bremserF�rdselsgruppen, en arbejdsgruppe der best�r af Landbrug og F�devarer, Danske Maskinstationer og Entrepren�rer, Dansk Maskinhandlerforening, Danske Landbrugsmaskinfabrikanter og Danske Sukkerroedyrkere, har udarbejdet folderen "Gode r�d om bremser". Folderen giver god r�d til, hvordan man vedligeholder bremser p� p�h�ngsvogne.Folderen kan hentes her:Gode r�d om bremserTjeklister for traktorer og motorredskaber\nDet kan virke som en ren regeljungle, n�r man skal s�tte sig ind i love og bekendtg�relser, der vedr�rer traktorer og motorredskaber. Derfor er der ogs� risiko for, at man i god tro f�r overtr�dt loven, og det kan v�re b�de farligt, �rgerligt og dyrt.\nVi har i planteavlsr�dgivningen valgt at tage fat i dette problem for at overskueligg�re de mest relevante regler. Det har vi gjort i form af 1-sides tjeklister, der kommer omkring afm�rkning, bremser, dimensioner og v�gt/akseltryk.\nI sagens natur er det ikke muligt p� 1 side at komme gennem alle regler og paragraffer, og vi har p� hver tjekliste henvist til den bekendtg�relse, der er relevant for omr�det. Her har man s� mulighed for at g� i detaljer. De 3 bekendtg�relser, der er henvist til, er BEK nr. 530 ("Traktorbekendtg�relsen"), BEK nr. 577 ("Dimensionsbekendtg�relsen") og LBK nr. 16 (bekendtg�relse af lov om registrering af k�ret�jer).\nTjeklisterne kan hentes her:\nAfm�rkning af arbejdsredskab Afm�rkning og lys, p�h�ngsvogn Afm�rkning og lys, traktor Bremser Dimensioner Registrering V�gt og akseltryk V�gt og akseltryk - eksempel V�gt og akseltryk - gyllek�ret�jer Husk ogs�...\nIndl�g fra energim�de den 3. december 2012\nMandag den 3. december afholdt Bornholms Landbrug i samarbejde med Agro Business Park en minikonference om landbrugets rolle som leverand�r af biomasser til den bornholmske energiforsyning.\nArrangementet startede i det flotteste, klare vintervejr p� Simbleg�rd, hvor det mobile B�rger separationsanl�g blev vist frem. Anl�gget bruges og drives af Skruepresserforeningens seks medlemmer, og de har p� nuv�rende tidspunkt - efter 5 m�neders brug af anl�gget - separeret ca. 20.000 tons gylle.\nEfterf�lgende m�dtes deltagerne p� Kannikegaard til en eftermiddag, der b�d p� indl�g fra lokalpolitikere, Biokraft og konsulenter. Er man interesseret i at se indl�ggene, kan de findes her sammen med "10 mio. tons planen":\n10 mio. tons planen BRKs energistrategi Fremtidens win-win teknologier Alternative biomasser Fordele ved byttegylle Efterafgr�der Hvad er en skruepresse\nDer er ogs� mulighed for at l�se mere om dagen her (p� engelsk) og for at l�se om Baltic Deal-projektet enten p� projektets egen hjemmeside eller p� Landbrugsinfo.\nIndl�g fra Regionsm�det for Planteproduktion den 25. oktober 2012\nTorsdag den 25. oktober afholdt vi i samarbejde med Landbrug & F�devarer, Planteproduktion, debatm�de om planteproduktion. P� m�det var der indl�g fra tilrejsende fra Axelborg og Skejby, ligesom vores lokale vildtplejekonsulent Kalle Andersen var inviteret til at holde indl�g.\nHvis du gik glip af m�det - eller har lyst til at se indl�ggene igen - har du mulighed for at downloade dem her:\nTorben Hansen Niels Peter N�rring Carl �ge Pedersen Kalle Andersen\nKerb - erkl�ring\nBrugsanvisning og erkl�ring om arbejdsmilj� for anvendelse af Kerb 400 SC i vinterraps i v�ksts�sonen 2012/13 kan hentes her.\nTemadag 2 - �kologi\nTirsdag den 15. maj 2012 afholdt Bornholms Landbrug 2. temadag om �kologisk produktion. Temadagen er en del af aktiviteterne under projektet "Inspiration til fremme af �kologisk produktion p� Bornholm - gennem vidensdeling og studieture", som er hjems�gt af Bornholms Landbrug. Projektet er st�ttet under �kologifremmeordningen hos NaturErhvervstyrelsen.\nP� denne 2. temadag var der fokus p� dyrkning af �kologiske gr�nsager, frugt og b�r. De to indledere var �kologisk konsulent Henning Hervik og specialisten inden for �kologisk fugt og b�r Maren Korsgaard. Indledernes indl�g kan ses nedenfor.\nHenning Herviks indl�g:\nDyrkning af �kologiske gr�nsager i praksis Iain Tolhurst Organic �kologireglerne i praksis �konomisk overblik\nMaren Korsgaards indl�g:\nDyrkning af b�r Dyrkning af frugt Dyrkning af jordb�r �konomi og planl�gning\nHands�machine Nematoder Sm�skalig teknik �kologiske gr�nsager - dyrkningsdata\nInformationsm�de med politiet - k�rsel med landbrugsk�ret�jer\nOnsdag den 28. marts 2012 afholdt Bornholms Landbrug i samarbejde med Bornholms Politi informationsm�de om regler for k�rsel med landbrugsk�ret�jer.\nVed m�det holdt Jens Richtendorff fra poltiets tungvognskontrol indl�g, og relevante slides fra indl�gget kan ses p� nedenst�ende link:\nIndl�g ved Jens Richtendorff\nTemadag 1 - �kologi\nTorsdag den 15. marts 2012 afholdt Bornholms Landbrug temadag om �kologi under overskriften "N�ring og g�dskning i det �kologiske landbrug".\nP� dagen var der indl�g ved professor Kristian Thorup Kristensen, KU Life, og ved Henning Hervik, �kologir�dgiver ved �kologisk r�dgivning, Sj�lland. Indl�ggene fra m�det kan downloades her:\nKristian Thorup Kristensens indl�g:\nTyper af gr�ng�dning Arter og blandinger Hvordan virker gr�ng�dning S�dskifte og gr�ng�dning Etablering og nedmuldning\nHvilken g�dning m� �kologer bruge\nTemaaften med Thyge Nygaard den 25. januar 2012\nBornholms Landbrug og Dansk Naturfredningsforening havde i samarbejde inviteret Thyge Nygaard til at holde indl�g om gr�sningsforeninger p� en f�lles temaaften den 25. januar 2012.\nDu kan se Thyge Nygaards indl�g her, og l�se referat fra aftenen her.\nEr der �konomi i at afgr�sse naturarealer?\nUnder denne overskrift afholdt Landskab, Skov og Milj� et aftenarrangement om afs�tning, tilskudsmuligheder og drifts�konomi i afr�sning af naturarealer.\nAftenen b�d p� indl�g ved Jan Seerup, Hammershuslam, Thor Kure fra M�nsterg�rd, Hans J�rgen Jensen fra LAG-Bornholm, Henning Hervik, der er �kologikonsulent i �kologisk R�dgivning, Sj�lland, og Elisabeth Falk fra Bornholms Landbrug. Du kan se pr�sentationer fra indl�ggene ved at klikke p� linkene nedenfor:\nS�dan g�r jeg! v/ Jan Seerup S�dan g�r jeg! v/ Thor Kure Tilskud til afgr�sning af vedvarende naturgr�s v/ Henning Hervik Naturplejens drifts�konomi v/ Elisabeth Falk\nVand- og naturplaner - h�ringssvar\nDen 5. april 2011 indsendte Bornholms Landbrug h�ringssvar p� Vand- og naturplanerne. H�ringssvaret til indg� sammen med de mange andre, som er indsendt, og vi h�ber s�, at der bliver taget beh�rigt hensyn til h�ringssvarene i den endelige udformning af vand- og naturplanerne. H�ringssvaret fra Bornholms Landbrug kan downloades her\n�rsm�de i Landskab, Skov og Milj�\nLandskab, Skov og Milj� holdt �rsm�de den 29. marts 2011. Nedenfor finder du links til indl�ggene p� �rsm�det.\nBeplantninger v/ Bo Christiansen Energiprojektet v/ Lone Jensen Gyllebarrierer og alarmsystemer ved gyllebeholdere v/Katrine H�st Vandplaner Bornholm v/ Lone Jensen og Elisabeth Falk �ndret bekendtg�relse til milj�godkendelse v/ Elisabeth Falk og Katrine H�st\nDen 22. marts afholdt Landskab, Skov og Milj� naturplejekursus p� Kannikegaard. Rita Buttensch�n fra K�behavns Universitet holdt indl�g, og indl�gget kan ses p� nedenst�ende link.\nNaturpleje v/ Rita Buttensch�n\nRapport om l�sg�ende diegivende s�er p� S�ndreg�rd(pdf) ISL-Light program til fjernsupport af pc'er


Politi: 12 boder solgte omkring fire ton hash - TV 2\n15. sep. 2014, 08:36\nI dag tager Københavns Byret hul på tre nye sager i det omfattende sagskompleks, der ifølge tiltalen handler om handel med adskillige ton hash.\nByretten indledte den første af i alt seks sager torsdag, hvor 12 mand satte sig på anklagebænken.\nI dag gælder det yderligere 39 tiltalte - fordel over tre sager.\nPolitiet mener, at 36 mænd og tre kvinder i varierende grad har været med til at sælge i 3,8 ton hash siden september 2012.\nDertil kommer yderligere et halvt ton, som politiet ikke har "sat navn" på i perioden.\nHashen er blevet solgt fra 12 boder. Ifølge politiets beregninger har boderne i to af sagerne, nemlig 'Sag 3' og 'Sag 4', dagligt solgt 1 kg. hash. I den tredje sag - kaldet 'Sag 6' - er der solgt et halvt kg., mener politiet.\nEn stribe af de 39 tiltalte er også anklaget for at have deltaget i såkaldte aktionsdage, der fandt sted med ca. en måneds mellemrum, og hvor der tilsyneladende var enighed blandt pusherne på Christiania om at holde lukket - med undtagelse af ganske få boder.\nPolitiet mener, at aktionsdagene understøtter påstanden om, at hash-handlen har været organiseret, fordi den efter politiets opfattelse viser, at der har været et planlagt og organiseret samarbejde på tværs af boderne, oplyste anklager Line Steffensen, Københavns Politi, da hun forelagde den første af de seks sager ved retten torsdag.\ntv2.dk følger i dag den sag, der kaldes 'Sag 3', hvis boder ifølge politiet især har indgået i de såkaldte aktionsdage.\nHer ventes senioranklager Laura Birch at forelægge sagen for retten i lånte lokaler ved Retten på Frederiksberg inden frokost.\nAlle sagens tiltalte har indtil videre nægtet sig skyldige i anklagerne.


Sådan scorer du Benedict Cumberbatch | SE og HØR\nOnsdag, 12. juli 2017 - 22:37\nSådan scorer du Benedict Cumberbatch\nBenedict Cumberbatch har nogle ganske særlige krav til sin elskede.\nSkulle det britiske film-hunk blive ledig, så er her et par tips\n'Sherlock'-stjernen Benedict Cumberbatch har de seneste år opbygget en fanbase på mange tusinde kvindelige fans verden over og skulle der sidde nogen derude, der drømmer om at vinde vejen til hans hjerte, så åbner han i et nyt interview op for, hvordan hans drømmekvinde er.\nHun skal opfylde nogle få, men ikke uvæsentlige krav, før 'Sherlock Holmes', lægger hatten og luppen fra sig og glemmer alt om forbrydelser.\nDet er det tyske magasin MYWAY, der har talt med den britiske skuespiller og fået et par staldtips om, hvordan han skal scores.\nDet skal måske lige siges, at han næppe kan scores lige nu.\nHan blev gift med Sophie Hunter på Valentines Day i 2015, og de har sammen to børn, så han er ikke på vej ud på Tinder lige nu, men man kan jo lige så godt være forberedt.\nOver for MYWAY beskriver den 41-årige stjerne sin idealkvinde på følgende måde:\n- Hun skal hvile i sig selv og vide, at hun ikke behøver at style sig og gøre alle mulige krumspring for at være smuk. Hun skal være i stand til at føre gode og interessante samtaler. Og så skal hun - og det er meget vigtigt - endelig have en god sans for humor, siger familiefaderen Cumberbatch til magasinet.\nBenedict Cumberbatch er indtil videre lykkeligt gift med Sophie Hunter, som han har været sammen med siden 2009. (Foto: All Over Press)\nSelv om han er blevet en stor Hollywoodstjerne, så er det de nære ting, der betyder noget for ham, afslører han.\n- Det vigtigste for mig er min familie og mine venner. De to dele af mit liv er et absolut must. En del af de mennesker er ældre og mere rolige end mig. Og den modpol til det vanvid jeg oplever i filmindustrien er meget, meget vigtig for mit liv, siger Cumberbatch.\nHan var tæt på at sige nej til rollen som Sherlock Holmes, der gav ham det store gennembrud, en Emmy-statuette og banede vejen for den videre succes.\nI 2015 var han nomineret til en Oscar for bedste mandlige hovedrolle i 'The Imitation Game', men det år løb Eddie Redmayne med æren for sin præstation i 'Teorien om alting'.


Mulig ny større Netto i Jyderup – Jyderup\nJyderup » Mulig ny større Netto i Jyderup\nKommunens økonomiudvalg har den 11/5 2022 besluttet at igangsætte en planlægning, der kan muliggøre en ny dagligvarebutik (Netto) på ejendommene Holbækvej 31-33.\nNedenstående illustrerer den nødvendige planlægning. Billederne er hentet fra bilag til økonomiudvalgets dagsorden. Klik på billederne for at se dem i et større format.\nDer skal udarbejdes et kommuneplantillæg, der udvider bymidten langs Holbækvej fra Skarridsøgade til Skovvejen. Kommunens administration skriver herom i sagsfremstillingen for økonomiudvalget: ” …, at der med en udvidet bymidtestruktur på sigt vil kunne skabes en mere sammenhængende bymidte i Jyderup, som vil give flere udviklingsmuligheder og mulighed for i større grad at beholde handelen i byen.”\nDer skal også udarbejdes en lokalplan for det område, hvor dagligvareforretningen skal ligge. Skitsen viser en mulig placering. I administrationens anbefaling af igangsætning af planlægningen står der, at det “…. lægges til grund, at der er lokal opbakning blandt Jyderup lokalforum og Jyderup Erhvervsforening til placeringen, og at Salling Group ifølge deres oplysninger ikke har mulighed for at udvide deres eksisterende dagligvarebutik.”\nDesuden skal der udarbejdes en detailhandelsredegørelse. En sådan foreløbig, men ikke endelig godkendt redegørelse er udarbejdet af projektansøgeren.\nRedegørelsen indgår som bilag til økonomiudvalgets dagsorden og kan læses her.\nRedegørelsen er meget omfattende og rummer en beskrivelse af eksisterende forhold på dagligvareområdet og konsekvenser for den fremtidige udvikling på dette område. Der er begrundelser for udvidelse af bymidten med meget mere. Endelig er der også afsnit om trafik og tilgængelighed. Specielt til dette tema knytter redegørelsen an til hele diskussionen omkring den kommende motorvej og placeringen af tilslutningerne til motorvejen, se siden “Motorvej på vej”. Ikke så mærkeligt anbefaler redegørelsen, at det eksisterende tilslutningsanlæg ved Holbækvej bevares! Når der tales om en udvidelse af bymidten, kan det også være nærliggende, at se nærmere på de tanker en projektgruppe har gjort sig omkring Bymidten, se siden “Jyderups Bymidte”.\nPlaceringen af den nye Netto rejser mange spørgsmål ,og derfor er det rigtig godt at konstatere, at planlægningen, som påbegyndes i 3. kvartal, begynder med et borgermøde og en fordebat høring på 2 uger. Når planforslaget er offentliggjort, bliver der igen et borgermøde og en 8 ugers høringsperiode. Der bliver derfor gode muligheder for en indgående drøftelse af fordele og ulemper ved den foreslåede placering af en ny Netto.


Ledige jobs i Hele Sjælland: Bager\nDu har søgt efter Bager i følgende områder: Hele Sjælland.\nVærd at vide når du søger ledige jobs i Hele Sjælland: Bager\nDygtig bager søges!\nGodthåbskonditori søger en dygtig bager til en fuldtidsstilling 5 dage om ugen (inkl hver anden weekend)\nDu skal være selvstændig da man er alene efter oplæring\nGrundet travlhed søger Kagekrummen snarest eller efter aftale en bagersvend. Mødetid taler vi om, så det passer både dig og os.\nDu har lyst til fortsat at være prof. bager..\nMedhjælper til bageriet - Hvidovre, Strandmarksvej 20 - 2021-07-01 - Timer: 37\nMedhjælper til bageriet - Hvidovre\nBager søges til Farumhus A/S\nVi søger en udlært bagersvend der kunne tænke sig indgå i et stærkt team og tage udfordringen op med vores bagersvende og -elever. Vi har heldigvis dejlig travlt og søger en ekstra teamplayer til v..\nAmbitiøs og kvalitetsbevidst smørrebrødsjomfru søges til [xxxxx]s nyåbnede Madhus i Århus\n[xxxxx] er på en ambitiøs vækstrejse, og derfor åbnede vi i august 2020 vores..\nSmørrebrødsjomfru med interesse og erfaring i det kolde køkken\nVi søger en kok eller smørrebrødsjomfru, med erfaring indenfor smørrebrød og sandwich. Hos ConviFood har vi fokus på de gode råvarer..\nKonditor til [xxxxx] - Ringsted, Klosterparks Allé 10 - 2021-07-01 - Timer: 37\nKonditor til [xxxxx] - Ringsted\nKonditor til [xxxxx]Sætter du pris på godt bagerhåndværk?Brug din faglighed i [xxxxx]’ bageri, hvor du bliver omgivet af dygtige kolleger. Her får du gode forho..\nBagersvend til [xxxxx] - Hvidovre, Strandmarksvej 20 - 2021-07-01 - Timer: 37\nBagersvend til [xxxxx] - Hvidovre