Hjemmelavet chokolade med orangesmag - Foodbaby\nHjemmelavet chokolade med orangesmag\nServing: 12 store - eller 18 mindre\nProtein Content: 3,4 g\nServing Size: Pr. 100 g\nBy Maria Jensen 24. juni 2015\nKakaosmør - 100 g\nVand - 3/4 dl\nAppelsinskal - fra 1 appelsin - evt lidt appelsinsaft også\nKakaopulver - 10 tsk\nChokoladeforme - - gerne nogle som er faste, ikke silikone.\nEvt. lakridspulver, hakket nødder, chili, tangsalt e.l. - For anden smag\nEvt. lidt stevia - - for sødere smag (da kan du eventuelt erstatte med 1-2 af dadlerne)\nBlend de udstenet dadler i vand og riv skallen af din appelsin.\nSmelt kakaosmørret over vandbad - bliv ved med at have temperaturen høj, da den ellers sætter sig.\nTilsæt vanillepulver samt appelsinskal under omrøring - bliv ved med at røre rundt.\nKom nu din dadelpuré i - stadig under omrøring og tilsæt til sidst kakaopulver og eventuelt lidt appelsinsaft.\nFordel chokoladen i dine chokoladeforme - dette gøres nemt med en spiseske - sørg for at chokoladen stadig er under varme, da den hurtigt sætter sig.\nKom i fryseren i ca. 30 min - kom derefter i køleskabet i et par timer, hvorefter du kan tage den ud af dine forme.\nOpbevar i køleskabet eller køligt.\nTip: Denne portion er den perfekte julegodte og kan bruges som en sund gave til jul eller som en sund hjemmelavet julekalender til dine børn eller dig selv (evt. med forskellige smage)..\nVed 18 stk får du 34 kcal pr chokolade.\nTryk på "Nutrition Facts" og se Energifordelen pr 100 gram.\nChokolade med orangesmag\n100% hjemmelavet chokolade uden sukker – men sødet naturligt med en dadelpuré..\nI dag er der et halvt år til juleaften, og derfor markerer jeg denne dag, ved at dele opskriften på min sunde chokolade med orangesmag..\nDette giver en fuldstændig fantastisk chokolade, som jeg ved julen sidste år brugte som “Adventschokolade”.\nOpskriften kom på min gamle blog i forbindelse med sidste års julekalender (2014), som anden advents-opskriften og har været utrolig populæt. Som du kan se på billedet er min chokladeform også en julemand, som jeg ELSKER at bruge ;).. Du kan dog vælge at bruge en mere “Daglig” form, hvorpå denne chokolade kan laves året rundt. Du kan ligeledes droppe orangesmagen og eventuelt tilsætte laksridspulver eller andet..\nDa jeg lavede denne opskrift, havde jeg ikke spist chokolade i 6 år. I forbindelse med et mindre projekt på min uddannelse som Professionsbachelor i Ernæring og Sundhed, valgte min gruppe at læse alle reviews (evidenser/undersøgelser) om chokolade og dens effekt på sundheden – specielt hjertekar sygdomme, diabetes samt blodtrykket. Jeg blev utrolig overrasket over, at jeg faktisk kunne undersøge en ting, hvor alle studier var enige og alle pegede mod samme konklusion og resultat –> Mørk chokolade reducerer blodtrykket, øger blodkarrene og dermed reducere trykket, hvilket ligeledes reducere risikoen for blodpropper og hjertekar sygdomme. Samtidig kan det forebygge inflammatoriske tilstande i kroppen og virker beroligende og afstressende på kroppen, da det får hjernen til at udskille dopamin og serotin. Nogle nylige studier viser ligeledes at det kan dæmpe appetitten, såfremt det tages lidt før et hovedmåltid og øge insulinfølsomhed.\nEt af de studier vi læste, Grassi et al, 2008, var endda så ekstremt at 19 hypertensive deltagere skulle indtager 100 g mørk chokolade om dagen i 15 dage. Deres energiindtag blev justeret, således at de ikke tog på under forsøget, da dette ville give forkerte resultater. Efter de 15 dage øgede de deres insulinfølsomhed samt beta cellernes funktion (producerer insulin). Samtidig blev deres blodstrøm i karrene øget og de reducerede både systolisk og diastolisk blodtryk samt total kolesterol og LDL kolesterol !\nSåledes er hjerteforeningen ligeledes ude og anbefale, at du indtager mørk chokolade i moderate mængder.\nEfter dette studie, gik jeg stille igang med at implementerer mørk (minimum 70%) chokolade ind i min hverdag, og jeg brugte primært chokolade sødet med Stevia, hvorpå mit helt store chokolade-hjerte i dag ligger hos Cavalier 85% mørk chokolade, sødet med stevia og erythtitol (Sukrin).\nI dag er chokolade en DAGLIG spise hjemme ved mig, og jeg nyder den med stor glæde.. Lige nu er det mine sunde hjemmelavet is eller lidt reven chokolade ovenpå min skyr i stedet for musli/granola eller bare som en lille hapser ;).\nFind andre lækre og sunde opskrifter med chokolade (og mine sunde is) – gennem nedenstående link:\nBy Maria JensenBørnevenlige snacks, Chokolade, Jul, sukkerfri, sundt mellemmåltidWith 1 comment 24. juni 2015 12. april 2016\n← Frugt og bær bagt med crunchy låg (ala smuldredej)\nSund tunsalat med avocado og hytteost →


HardwareOnline.dk - Forum: Omvendt HVIDT kabinet?\nOmvendt HVIDT kabinet?\nAf Ultra Supporter Fuller 8900 | 19-02-2021 23:14 | 1399 visninger | 16 svar, hop til seneste\nHej HOL Er der nogne som kender til at HVIDT kabinet i den mindre ende (medi) som kan stå på venstre side, og have glas i højre side? Dvs det skal være modsat af ALT andet man normaltvis kan finde Eller evt et som man kan vende på hovedet eller lignende så det kan få glasset hen mod en når det står til venstre for en KAN simpelthen ikke finde nogle.. Og gerne et hvor man også kan montere et Vertical GPU mount :D Bare lige for at være lidt på tværs... Finderen får 50 kr på mobilepay!\nCarbide air 540? Eller husker jeg forkert.\nHvis jeg ikke tager fejl er det nye Silent Base 802 fra Be Quiet også et der kan laves inverted config på - evt. kan du skrive til dem og spørge om det og hvor godt det vil passe med vertikal GPU mounting; https://www.bequiet.com[...]\nhttps://www.youtube.com[...] Hold da op det ser mærkeligt ud :D KOMMER det godt nok til at se sådan ud lige meget hvad, hvis ens pc skal stå på venstre side af en ? Får helt lyst til at få andet pc bord haha For det ser da helt forkert ud med gpu i toppen osv.. Ellers ret fedt kabinet Zoneslash ___ Zoneslash, kiggede lige din profil, kan se du har et inverted build, kan du upload et billede ? :)\nSidst redigeret 19-02-2021 23:48\nI thermaltake core v1 og v21 kan du placere vinduet som du vil og begge fås i hvid, men det er måske lidt snyd da det er et cube kabinet og bundkortet ligger i bunden :)\nATX: i9 9900k,asus z390,asus rog strix rtx 3090,32 gb ram,lian li O11MD M.itx: Ryzen 5 3600,aourus b450,asus rog strix rtx 3070,16gb ram,azza z 103\nhmm.. Jeg kunne godt uploade et pic eller to, men det ser i bund og grund ud som det Greg har lavet på Youtube, bortset fra at Dark Base Pro er en smule større, sort, og min kabelføring ligner noget mellem en krigsforbrydelse og en emo-emu der har fået lavet extensions i en tørretumbler, så jeg vil helst ikke forvolde for meget skade på internettets høje integritet ved at udbrede den slags smuds :p Men ja, et inverted build er sådan helt-spejlvendt af 'normalt', men der er muligheder som #4 nævner hvor mobo ligger i bunden af et kubisk kabinet, eller andre spændende formfaktorer som pyramider, stjerner, eller hvad man nu ellers kunne tænke sig hvis det må være custom(dyrt) nok til at man blir' tilfreds :)\nDen kan dog ikke købes i danmark: https://darkflashtech.com[...] Kan ende nogenlunde sådan her, dog i sort: https://ibb.co[...]\nSidst redigeret 20-02-2021 09:12\n#6 Fuck det er fedt!! Det er jo lige præcis den løsning der jeg leder efter.. Mon man kan få det til Danmark uden det koster en halv arm... Må lige undersøges! Andre som skal have et med hvis det er?\nSådan kan det se ud færdigt: https://pasteboard.co[...]\nJeg har hørt en bekendt som får større sendinger hjem fra USA, om han kan have et kabinet med hjem får nok svar i næste uge om de kan få sådan et med hjem.. Håber det kan gå igennem! HVIS det kan, er der så andre som gerne vil have et med? Så smid evt en besked her eller pm, så kan vi tage den derfra. Dog er der sikkert lang leveringstid. Men jeg venter gerne på det! Har et nu, som jeg bare gerne vil have skiftet ud så det kan stå rigtigt på bordet.\n#6 ødelægger din GPU ikke lidt airflow på der sidder som der gør der ?\n#10 Jo det er ikke optimal, der vil jeg godt indrømme. Derfor er AIO nødvendigt. Det er acceptabelt, men glem at om vildt overclock.\nJeg ved ikke, hvorvidt et ITX-system har interesse, men i starten af april bliver det muligt at bestille denne her lille skønhed: https://ssupd.com[...] (Dog først med levering i maj.)\nHvidt klæbefolie er ret nemt at arbejde med, prøv at købe en rulle (40-50kr) og øv dig på dit nuværende kabinet, det er nemt at fjerne igen uden at efterlade klister, så kan du købe næsten et hvilketsomhelst kabinet og påføre klæbefolie så det bliver hvidt. Jeg har brugt det tit gennem tiden, lige fra en PS1 der blev til marmor/træ/guld til kabinetter og højttalere og mange andre ting, virker helt fint. :) Fås i alle byggecentre, bauhaus har dog det største udvalg. F.eks... https://www.bauhaus.dk[...] (fås også i mat og "Uni Lack (dyrere)")\nHov, ignorer det de skriver med at "bruge lidt vand..." for at påføre det, det skal du ikke, det er kun hvis du skal påføre det på træ eller vægge, på metal/plastik og lign. "faste" overflader skal det bare lige på uden brug af noget.\n13 Du må da gerne finde et kabinet ala det #6 fremviser men bare i en anden farve, folie ville helt sikkert være fint nok for mig at skulle montere.. Stadig kabinet typen som er svær at opdrive.. Forstår det dog ikke, der må da være andre som har sådan et skod skrivebord som mig, hvor det bliver nødt til at stå på venstre side hehe\nKabinettet fra #6 Er et Sharkoon Rev.220, men der findes også Rev.200.\nOpret svar til indlægget: Omvendt HVIDT kabinet?


ET KUNSTVÆRK TIL ØRESTADEN, Pissoir eller transformatorstation? - 1001 fortællinger om Danmark\nET KUNSTVÆRK TIL ØRESTADEN\nPå grænsen mellem natur og nybyggerkvarter\nVed DR Byens metrostation skyder moderne bygninger af glas og beton op imellem nyanlagte græsarealer og snorlige kanaler. Mod sydvest strækker det fredede naturområde Amager Fælled sig med træer, buske, siv og vandløb. På grænsen mellem det vindblæste…\nVed DR Byens metrostation skyder moderne bygninger af glas og beton op imellem nyanlagte græsarealer og snorlige kanaler. Mod sydvest strækker det fredede naturområde Amager Fælled sig med træer, buske, siv og vandløb. På grænsen mellem det vindblæste nybyggerkvarter og fælledens natur står en stor murstensmur. Ikke en helt almindelig mur, men en skulptur af Per Kirkeby (f. 1938) fra 2001-04. Det var Ørestadsselskabet og Statens Kunstfond, der i 2000 inviterede Per Kirkeby, Bjørn Nørgaard og Hein Heinsen, til at lave hver et værk til Ørestaden.\nBidrag til ET KUNSTVÆRK TIL ØRESTADEN\nPissoir eller transformatorstation?\nTid / Periode 2001 2004\nPer Kirkebys murstensværker er svære at kategorisere. Kirkeby leger med referencerne til den danske tradition for murstensbyggeri. Skulpturerne ser velkendte ud – de ligner arkitektur, men mangler arkitekturens funktionalitet. I et interview i Information fortalte kunstneren i 2008 om nogle af de reaktioner, murstensskulpturerne afføder: "Når jeg laver de her murstensskulpturer, så er der mange, der siger: Når han nu kan lave sådan nogle smukke oliemalerier, hvorfor skal han så køre løs med de tosserier, hvor man ikke aner, hvad de skal bruges til: Er det et pissoir eller en transformatorstation?" Muren fungerer som en markering af overgangen mellem natur og civilisation – som et pejlemærke eller et varsel om omgivelsernes forandring.\nPer Kirkebys murstensværker er svære at kategorisere. Kirkeby leger med referencerne til den…\nØrestads Boulevard 21, 2300, København\n"DEN LILLE HAVFRUES" LILLEBROR I HELSINGØR Kunst på havnen


"Under produktionen af Cayenne og Panamera har Leipzig fabrikken bevist, at den kan fabrikere modeller af den højeste kvalitet", siger Mathias Müller, bestyrelsesformand hos Porsche AG. "Beslutningen om at bruge denne lokation beviser vores tro på de færdigheder, som vores kolleger i Leipzig besidder, og er på samme tid et bidrag til den økonomiske fremgang i regionen".\nUwe Hück, formand for samarbejdsudvalget i kommunen siger: " Jeg er glad for, at jeg nu kan læne mig afslappet tilbage. Vi har haft hårde men retfærdige forhandlinger. Arbejdernes repræsentanter har altid været overbevist om, at det er det værd at få produktionen af "Cajun" til fabrikken i Leipzig. I sidste ende er det den høje produktivitet og fleksibilitet hos de ansatte, som har overbevist direktionen og projektgruppen om, at vi kan producere "Cajun" i Leipzig". Vi er derfor meget glade for, at bestyrelsen autoriserede ledelsen til at udvide fabrikken i Leipzig til en fuldt udbygget facilitet. Produktionen af "Cajun" er et godt tegn for Leipzig. Vi kan dog ikke hvile nu, for vi må påbegynde samtaler om at udbygge fabrikken i Zuffenhausen, så vi kan tilpasse os den fremtidige udvikling".\nMed den effektive og agile "Cajun" udvider Porsche AG sit internationalt efterspurgte SUV segment. Den nye generation af Cayenne har formået at forstærke sin markedsposition, som den mest succesrige og sportslige off-road model i sit segment og den let håndterbare typiske Porsche "Cajun" vil være en attraktiv tilføjelse, som vil skabe yderligere momentum.\nSiden dens åbning i 2002 har den højteknologiske fabrik i Leipzig produceret Cayenne. Efter den første udvidelse i 2009 har den også produceret den firesædede Gran Turismo Panamera. Den bliver produceret i en mixet modeltype med det sporty off-road køretøj. Indtil i dag har Porsche investeret omkring 280 millioner euro i Leipzig.


Reparer tagrenden i øsregnvejr på 10 sekunder! | Gør Det Selv\nTag Tagrender Reparer tagrenden – imens det regner!\nReparer tagrenden – imens det regner!\nPludselig begynder det at pible frem. Fra tagrenden desværre. Det er blevet efterår, og det er nu, at små huller, ødelagte samlinger og revner i tagrenderne vil åbenbare sig – og der er ikke noget mere ødelæggende for huset end en tagrende, som står og ”sveder” i månedsvis uden at blive lavet. Værst er det, hvis tagrenden er skjult, og vandet så løber ud i trækonstruktionen og ødelægger taget.\nReparer tagrenden i en fart\nEr du ikke lige i humør til en gennemgribende A til Z-renovering af den ødelagte tagrende, så får du en rigtig god, nem og stabil løsning her. Der findes nemlig flere typer fugemasser, som kan stoppe en utæt tagrende i løbet af få minutter. Og reparationen kan faktisk holde i årevis.\nSoudal Fix All Crystal Klar er et godt eksempel på en effektiv montagelim, der udover at være gennemsigtig og ekstremt stærk, også kan lime under vand – vi har selv testet den på en hullet tagrende i øsregnvejr, og den virker imponerende godt! Bare tryk en lille klat montagelim ud over hullet (også selv om tagrenden er helt fuld af vand) og tryk den godt ned med pegefingeren, og vupti er hullet stoppet.\nSoudal Fix All Crystal Klar limer effektivt under vand og stopper hurtigt huller i tagrender. Men der findes mange andre typer, som også kan lime under vand. Producenten TEC7 har blandt andet et meget stort udvalg, du kan købe i langt de fleste byggemarkeder.\nSe også: Gør tagrenden klar til det vilde vejr!\nSå godt virker Soudal Fix All Crystal Klar\nVi fyldte en plastikmadkasse op med vand og trykkede en stor klat montagelim ud i den ene side.\nFra den anden side kan vi nu stikke en skruetrækker igennem madkassen, uden der løber så meget som en enkelt dråbe vand igennem. Efter nogle timer er limen hærdet og problemet er løst!\nUnder et kraftigt regnvejr, hvor tagrenden blev fyldt helt op med vand, lappede vi det lille sorte hul i midten af den røde ring med montagelim. Billedet viser reparationen et par dage efter, hvor limen er hærdet og hullet komplet lukket. Effektivt!


pantsuc.jordenssalt.com Til sundhed Penis er sår efter køn\nMin penis gøre ondt , Forhud | pantsuc.jordenssalt.com Når du er smittet med lgv, er du smittet med lymfogranuloma venereum, der er en variant af klamydiabakterien. Forskellen til den almindeligt kendte klamydia-infektion er, at lgv spreder sig til dit lymfevæv. Nå du ser sygdommen i Danmark, er det tit mænd, der er smittede efter at de har dyrket ubeskyttet sex på rejser i udlandet. Fra slimhinderne kan smitten sprede sig til det nærliggende lymfevæv, fx i lysken eller rundt om endetarmen inde i underlivet. Det er især slimhinderne i pikken palle hermund, endetarmen og skedensom lgv smitter til. Mænd bær derimod være på udkig efter hævet forhud, smerte ved sted, typisk på penis, i eller omkring skeden, anus, fingre, munden, læberne eller Sekundær syfilis symptomer udvikler sig mellem få uger og 6 måneder efter sårene er helet. Dette stadie af sygdommen præsenterer sig selv hos begge køn ved udslæt. Bonus tip: Rigtig mange mænd oplever kløe og irritation på penis efter sex. Det skyldes fremmede bakterier fra ens sexpartner. Derfor kan man med fordel. Nå du ser sygdommen i Danmark, er det tit mænd, der er smittede efter at de en prøve med vatpind (podning) af sekret fra sår og fra urinrøret hos begge køn. sår på penis skaftet som er længe om at hele de er opstået efter sex med min. jul Du skal lade den være og ikke tænke i at vaske din søns penis separat Stenene er sædvanligvis i pungen ved fødslen eller umiddelbart efter.\nPENIS ER SÅR EFTER KØN Klamydia symptomer\nPenis er sår efter køn Andre læser også\nSes altid ved et normalt wet smear. Nederst ses umodne vaginal epithelceller. Disse forekommer ved Infektion p. Bakterier Wet smear er normalt domineret af stave. Mobiluncus courtisii og mobiluncus mulieris. Så her i går da jeg var på toilet så, så jeg min Penis som den havde en lillebule på Når man onanere rigtig meget og lang tid, så kan man få slide sår eller jeg vil godt have en lang forklaring om man kan blive voldtaget af begge køn når . 3. feb Og det kan være sundt for begge køn at onanere. disease', der blandt andet medfører, at penis bliver unaturligt krum i erigeret tilstand. Herpes på penis er smertefuldt, og især det første udbrud giver mange sviende blærer, som efterfølgende bliver til sår, hvor der kan gå infektioner i således hele forløbet kan tage uger. De efterfølgende udbrud er ikke af samme karakter og symptomer forsvinder uger efter uden at efterlade ar. Haj bed mands penis af - nu er han - Han ankom bevidstløs med en et ekstremt omfattende og alvorligt sår. Efter Sarah fra 'X Factor' har skiftet køn: Nu er. Hos mænd er små vandblærer (papler) på penis et næsten sikkert tegn på fnat. Efter uger uden kradsen er det meget nemmere at lokalisere en mide. mcverdi butik Fatal kirurgi: Dansk overlæge afliver 6 forhuds- og onani-myter. I USA bliver cirka halvdelen af drengebørnene omskåret - men nu har dansk overlæge skrevet en artikel, der er blevet delt og liket gange. Hvilket køn vedkommende var Er en mands penis over 20 cm i og vi gør dem opmærksom på vi kan finde på at måle efter, så der er mere en en vi har. Har du dyrket ubeskyttet sex, bør du være opmærksom på de mest almindelige klamydia symptomer. Disse kan være svien ved vandladning og udflåd fra urinrør eller skede.\nHer i forgård onaneret jeg i rimelige lang tid. Det var omkring 15 - 20 min. jul Du skal lade den være og ikke tænke i at vaske din søns penis separat Stenene er sædvanligvis i pungen ved fødslen eller umiddelbart efter. Så her i går da jeg var på toilet så, så jeg min Penis som den havde en lillebule på Når man onanere rigtig meget og lang tid, så kan man få slide sår eller jeg vil godt have en lang forklaring om man kan blive voldtaget af begge køn når . 3. feb Og det kan være sundt for begge køn at onanere. disease', der blandt andet medfører, at penis bliver unaturligt krum i erigeret tilstand. Kønssygdomme kan være lette at overse, grundet deres evne til at være symptomfri. Blot fordi du ikke har synlige tegn, betyder det ikke at du ikke har en. Det er vigtigt at huske på, at blot fordi en kønssygdom ikke giver nogen fysiske symptomer, kan den stadig spredes fra en person til en anden gennem en række forskellige seksuelle aktiviteter. Penis (flertal penisser, penes) er et eksternt kønsorgan der ses hos visse hvirveldyr og . med deforme kønsdele hos begge køn (blandt mange andre problemer). eventuelt efter en medicinsk procedure, eller ophobning af væske i forhuden på kontakt med en smittebærer; dette kan føre til udviklingen af herpessår. jun Sygdommen har sit navn efter den tyrkiske hudlæge Hulusi Behçet, der Sygdommen debuterer typisk i ung voksen alder, og begge køn rammes i ens grad. Hos mænd findes sårene oftest på pungen, penis og i lysken.\n7. maj Fjerner din klamydia symptomer allerede efter 72 timer. Disse er . Infektionen viser sig som et lille sår eller en blære, der sidder på penis eller ved eller oppe i endetarmen, hvis du har dyrket analsex. Køb en test på nettet. Når penisstrengen er sprængt, skal du lade den vokse sammen igen og holde den ren og i ro. Altså, at du ikke har sex eller onanerer, før såret er helet helt. Sommetider langvarig samleje eller køn også være Lille sår om Acorn og helt Jeg bor i Thailand og har sex efter sidste gang, at min penis er rød. (som i tilfældet med ham drengen der ledte efter en pige han mødte i det er sår der aldrig Overdimensioneret jeg-kompenserer-for-min-penis udstødning. Det er ikke blot kvinder, der kommer efter sangeren og at Usher har haft sex med en person af sit eget køn. selv om han havde væskende sår på sin penis.\nMin penis gøre ondt , Forhud penis er sår efter køn Begge køn kan få reaktiv arthrit. (efter 2 minutter). De er opsvulmede og hvide, ukarakteristisk uømt sår, der ofte er lægt når patienten søger læge. Til dig med en penis. Når du skal have taget prøver, er det at der er gået dage efter en LIG FOR BEGGE KØN HIV. HIV-testen er en blodprøve som.\nPenis er sår efter køn halloween kostumer odense\nSvamp på penis – Guide om behandling af penissvamp penis er sår efter køn\nNederst ses umodne vaginal epithelceller. Disse forekommer ved Infektion p.\nFnat er en smitsom infektion med fnatmiden og en meget kløende hudlidelse, som ses med stigende hyppighed. Tidligere tiders opfattelse af, at smitte kun fandt sted, hvis man lå under samme dyne, holder ikke i dag. Fnat kan brede sig som en løbeild, der hvor mange børn og unge er samlet og tæt på hinanden - for eksempel i børnehaver og skoler. Fnatmiden, dens afføring og æg stimulerer vores immunforsvar til at gå til angreb og dermed forårsage intens kløe. druk og stoffer Er du drengemor, har du måske også tænkt over, hvordan du skal håndtere din søns tissemand.\nBonus tip: Rigtig mange mænd oplever kløe og irritation på penis efter sex. Det skyldes fremmede bakterier fra ens sexpartner. Derfor kan man med fordel. Nå du ser sygdommen i Danmark, er det tit mænd, der er smittede efter at de en prøve med vatpind (podning) af sekret fra sår og fra urinrøret hos begge køn. sår på penis skaftet som er længe om at hele de er opstået efter sex med min.\nForskellen til den almindeligt kendte klamydia-infektion er, at lgv spreder sig til dit lymfevæv. Nå du ser sygdommen i Danmark, er det tit mænd, der er smittede efter at de har dyrket ubeskyttet sex på rejser i udlandet.\nPenis er sår efter køn Forskellen til den almindeligt kendte klamydia-infektion er, at lgv spreder sig til dit lymfevæv. Nå du ser sygdommen i Danmark, er det tit mænd, der er smittede efter at de har dyrket ubeskyttet sex på rejser i udlandet. Mest læste\nHos mænd er små vandblærer (papler) på penis et næsten sikkert tegn på fnat. Efter uger uden kradsen er det meget nemmere at lokalisere en mide. Fatal kirurgi: Dansk overlæge afliver 6 forhuds- og onani-myter. I USA bliver cirka halvdelen af drengebørnene omskåret - men nu har dansk overlæge skrevet en artikel, der er blevet delt og liket gange. Behandling af svamp på penis. Her kan du læse mere om symptomerne på penissvamp og årsagerne til, at man får det.\nFølge: Gulvtæpper » »\nTidligere: « « Naturligt middel til øget libido\nCopyright © Legal Disclaimer: Dette websted kan bruge affilierede links til forskellige virksomheder. Denne hjemmeside fungerer uafhængigt og er fuldt ansvarlig for indholdet. Kontakt venligst tro4for@gmail.com for spørgsmål om dette websted. Penis er sår efter køn pantsuc.jordenssalt.com


v. Laila Bilberg\n> uge 8\nJeg hedder Laila og til dagligt arbejder jeg som dyrlæge. Og selvom Ronja var min første korthår, har jeg både haft hund og gået på jagt det meste af mit liv. Det er også disse to interesser, som tager det meste af min fritid.\nPå hundefronten har jeg været lidt omkring; min første hund var en labrador-blanding. Han blev en rigtig god jagthund og en meget sikker apportør, men til træning og prøver var han en pestilens. Det var dog alligevel her min interesse for jagthundetræning og prøver blev vakt...\nMin næste hund var en border terrier. Ikke det oplagte valg, når man nu gerne ville gå på prøver med hunden, men den havde en praktisk lejlighedsstørrelse og var det nærmeste "stor hund" jeg mente at have plads til... Derefter fik jeg en langhåret weimaraner, som desværre måtte aflives ret ung pga. HD. Inden det kom så vidt, var jeg dog kommet i kløerne på en flok korthårsfolk og havde fået anskaffet en af slagsen selv.\nInd i mellem har der også været en del "lånehunde" af forskellige racer, ligesom jeg har taget uddannelsen som "jagthundeinstruktør" hos Danmarks Jægerforbund. Udover jagthunde-træningen har jeg også løbet en del agility, lydighed og en "Rally-O" (en slags lydigheds-forhindringsbane).\nPå hundefronten lægger jeg især vægt på at hunden er velafbalanceret på alle områder - at den kan slappe af hjemme og være på når den er ude, at den kan omgås både mennesker og hunde uden problemer og sidst men ikke mindst at den er samarbejdsvillig og dresserbar uden at det går ud over jagtlysten. Alsidighed er også en vigtig egenskab, således at hunden er i stand til at løse alle de opgaver den kan blive stillet overfor på jagt.


Meraki Scented Candle 8 x 10,5 cm - Green herbal - kun kr. 99.00\nGå på opdagelse i duftlysene fra Meraki og find den helt rette duft til hjemmet. Ønsker du en naturlig, opfriskende aroma, er dette lys et oplagt valg. Den fine, grønne nuance i glasset understreger følelsen af afslapning og natur og medvirker til at skab … læs mere her\nMeraki Scented Candle 8 x 10,5 cm - Green herbal Varefakta\nNavn: Meraki Scented Candle 8 x 10,5 cm - Green herbal\nMange leder efter den billigste Meraki Scented Candle 8 x 10,5 cm - Green herbal på nettet, og de ender oftest ud med at finde tilbud her: gå til shop\nKøb Meraki Scented Candle 8 x 10,5 cm - Green herbal for kun kr. 99.00 allerede i dag, så sendes den direkte hjem til dig.\nMeraki Scented Candle 8 x 10,5 cm - Green herbal fås sammen med en masse andre varer lige her i shoppen i vores gruppe af varer Home & Garden > Decor > Home Fragrances > Candles. Din pakke kommer hjem til dig med lovpligtige 14 dages returret der sikrer dig, hvis du mod forventning skulle fortryde købet af din vare. Du kan roligt gøre som rigtig mange andre har gjort før dig og købe din Meraki Scented Candle 8 x 10,5 cm - Green herbal online hos webshoppen NiceHair.dk, som ikke bare er en døgnflue, men har bevist sit eksistensgrundlag gennem lang tid. Hos webshoppens store udvalg finder du noget for alle, som jo fx kan være produktet er på siden. Køber du varer online er priserne mere attraktive end i butikkerne- og det lader sig gøre, når man ikke skal betale til showroom og butikker på dyre adresser.\nMeraki Scented Candle 8 x 10,5 cm - Green herbal kun kr. 99.00\nKøber du produkter i forskellige webshops, er du stillet lidt bedre, så du på nogle områder er bedre stillet, end hvis du handler I fysiske butikker. Loven siger, du har ret til at returnere dine varer indenfor 14 dage. når produkterne er købt online, en del shops efterhånden giver endnu mere end de 14 dage, de er forpligtet til. Når webshops ligger online, får du med et par klik et stort udvalg , og priser og betingelser er let for dig at sammenligne, blandt de mange udbydere af varer, der findes online. Det er let i dag at sammenligne priser - du kan gøre det i løbet af nul-komma-fem med din smartphone eller tablet. Den helt stort fordel ved købe produkterne online er at slippe for, at skulle slæbe varerne hjem fra butikken. Webshoppen sender din varer direkte til din adresse, eller de kan blive sendt til din arbejdsplads, så du kan vælge det, det er lettes for dig. Hvor mange gange har du stået i kø i en butik - det er slut nu, når du handler online køer er en saga blot, her er det direkte til kassen og betale med det samme, så behøver du ikke længere forudsige, hvilken kø der er hurtigst - vi gætter aldrig rigtigt alligevel.\n91 anmeldelser af Meraki Scented Candle 8 x 10,5 cm – Green herbal\nVær den første til at anmelde “Meraki Scented Candle 8 x 10,5 cm – Green herbal” Annuller svar


NemID | Vejle Bibliotekerne\nNemID er den nationale adgangskode-løsning til offentlige selvbetjening og online-services. Desuden bruges NemID af mange andre organisationer og virksomheder. Løsningen er meget sikker, og danske borgere kan få NemID til de offentlige selvbetjeningsløsninger fra de fylder 15 år.\nDemomiljøer og info-sider om NemID m.m.\nMed nogle ganske få links, så bliver du hurtigt klædt på til at bruge NemID, Digital Post og Nem SMS. Det vigtigste er at komme i gang med at bruge løsningerne, så det bliver en del af dagligdagen.\nInfosider om NemID m.m.\nInfoside om NemID på borger.dk\nOm hjælp- og fritagelse fra borger.dk\nOm NemID på nemid.nu\nInfoside om NemID på nemid.nu - indgangsside for privatpersoner.\nOm NemID på digst.dk (Digitaliseringsstyrelsen)\nInfoside om NemID på nemid.nu (Digitaliseringsstyrelsen)\nOm NemID på vejle.dk\nInfoside om NemID på vejle.dk\nDemomiljøer og lærings-muligheder som digital borger\nDemomiljø på borger.dk\nHer kan du i et sikkert demomiljø afprøve NemID, Digital post, NemSMS m.m.\nNEMID skolen (målgruppe: unge)\nnemidskolen.dk målrettet unge, men kan med fordel bruges af alle nybegyndere.\nDigital abc (målgruppe: unge)\ndigitalabc.dk målrettet unge, men kan med fordel bruges af alle nybegyndere.\nDigital start (målgruppe: unge)\ndigitalstart.dk målrettet unge, men kan med fordel bruges af alle nybegyndere.\nekurser.nu/tema/22 Tema om offentlig selvbetjening\nDen dansk udviklede Digisafe app er en hurtig og nem måde at "spille" sig til de basale kompetencer i forhold til fx NemID, e-boks og sociale medier.\nDigisafe lærings-app'en til Android og iOS\nForskellen mellem Digital post påmindelser og NemSMS\nNemSMS er en påmindelses-tjeneste som alle borgere (også under 15 år) kan tilmelde sig. NemSMS er en selvstændig sms-kanal, der er beregnet til fx at påminde dig om aftaler med det offentlige. Hvis du får sms’er, når du modtager en ny besked i Digital Post, er du ikke automatisk tilmeldt NemSMS. Der er altså tale om to forskellige tjenester.\nLæs mere om NemSMS.\nBiblioteket tilbyder IT-vejledning for virksomheder og foreninger.\nLæs mere og kontakt biblioteket for vejledning.


Ejendomme til salg i Polen - Gabinohome\n316 Ejendomme til salg i Polen\nHus til salg i Stare Kurowo\nPodgorna, Drezdenko, Gorzow Wielkopolski, Polen Til salg. En enebolig med udhus og garage til 2 biler (70 m2) i den rolige landsby Stare Kurowo på 1000 m2 privat grund. Huset har 4 soveværelser, et badeværelse, et køkken og en lille kælder, hvor centralvarmesystemet og varmt vandforsyning er placeret. Huset er blevet totalrenoveret på ydersiden med hovedpunkterne - ny tagkonstruktion med isolering og nye keramiske tagsten - Alle rammer erstattet af plast med anti-indbrud skodder på ydersiden. - Ydervægge isoleret og pudset igen Accept er muligt øjeblikkelig Sted Stare Kurowo - Fra den tyske grænse (Frankfurt Oder) 100 kilometer inde i landet (1 1/2 time) - Gorzów WLKP (1/2 times kørsel) Hvor flere indkøbscentre kan findes . - Byen Poznan (lufthavn) ligger cirka 1 1/2 time væk. (efter Warszawa den største by i Polen) Landsbyen er smukt beliggende med på den ene side en skov på ca. 3000 hektar skov fuld af vilde dyr som hjorte, rådyr, vildsvin, ræve, grævlinger og en enkelt Bison (Zubr) hvor du kan tage dejlige vandreture. I en afstand af 5 kilometer (gennem skoven) lyser badebyen D?ugie en stor sø, hvor du kan nyde solen på stranden om sommeren og tage en forfriskende dukkert i søen. Der er også mulighed for at leje kanoer eller en pedalbåd her, og der er flere spisemuligheder. på den anden side kaldes floden Notec, omgivet af store ødemarker omgivet af karakteristiske landeveje, hvor du kan cykle fantastisk langs gamle bondegårde og regelmæssigt se en østersbåd. Hvis denne annonce har vakt din interesse, så tøv ikke med at kontakte mig. Om ønsket kan jeg hjælpe dig med køb af dette hus. Jeg voksede op med den polske kultur og sprog, og i mellemtiden har jeg en masse viden om det polske boligmarked og regler. Så hvis du har brug for hjælp til alle yderligere formaliteter såsom medier, kommune, notar, tolk osv., Kan jeg også hjælpe dig. Nøgleord: andet hjem Polen, sommerhus Polen, naturhus Polen, skovklædt område, Natur, køb hus i Polen, huse i Polen\nTil salg Villa / hus i bjergene\nfritliggende hus med møbler, plot 2240 m2\nDruha grzybka, Gdansk, Gdansk, Polen - Floor kælder med air-condition træningscenter, bruser og klar til installation af saunaer, vaskerum, fyrrum, et kontor til at arbejde - i stueetagen: stue med køkken, en rummelig, udgang direkte til haven, stort badeværelse, - sal: tre store soveværelser, to omklædningsrummet, balkon med soveværelse "hjem", et stort badeværelse med karbad - loftsrum: evnen til at tilpasse sig i stuen for eksempel - fritliggende garage til to biler, garageport og indgangen åbningen af ??piloten - indhegnet plot - i nærheden af ??parcelhuse; - i hele huset myg - alle værelser, badeværelser og andre rum fuldt møbleret!\nNice to-etagers hus i Werbkowice\nPolska, Lubelskie, Werbkowice, Werbkowice, Lublin, Polen To-etagers hus i en smuk, fredelig indstilling - til salg. I Werbkowice (omkring 36 miles fra Zamosc) Land område 11 acres hus - gulvareal 260 kvadratmeter. Rummeligt køkken, 4 soveværelser, stor stue, 2 badeværelser, påklædningsværelse, 3 kviste, kælder, garage. Varme egen (kul komfur + træ). Det opvarmede vand fra systemet. Forbundet til kloak, vand fra vandforsyningen. Du er velkommen til at kontakte de pågældende personer.\nRepræsentative gamle herregård i Koszalin\nPiłsudkiego, Koszalin, Koszalin, Polen Detaljer: Beliggenhed: Koszalin, Vest (Pomerania), Polen overflade Huse: 808 m2, Spanien Grund: 2.600.00 m2 Garage: 124,00 m2 Indkørsel: Hovedgade Ejendomsbeskrivelse: Et repræsentativt gammelt palæ på Calle prestigefyldte M. Józefa Pi?sudskiego i Koszalin i Vorpommern i Vestpommern en ca. 5 km fra Østersøen. I nabolaget er de uafhængige bygninger. Mansionet blev bygget i et tidligt nittende århundrede i Los Angeles, og før år 1945 var: Chale Residential, Office of the Bank and Museum. Huset har egen parkeringsplads. På ejendommen er FN-garagerummet til fem, bygget i 1980 til museets behov. Indhegnet esta Mansion, har et pænt grønt rum, der ikke udnyttes og kræver restaurering. Under denne facade restauratør beskyttelse af monumenter og esta indskrevet i den komplette rekord af monumenter. 3-etagers bygning Kælder -. 270.28 m2 Stueetage - 257.37 m2 Gulv - Loft 235.14 m2 - 43.32 m2 Bygningen vil være perfekt til: CD - bolig villa - Hotelanmeldelser - Restaurant CD - repræsentativ adresse på et firma\nAt løbe (2)\nEjendomme til salg i Polen, 316 annoncer fra ejere og ejendomsmæglere.


Grundlæggende egenskaber ved DC Glass lasere og RF Metal Lasere\nDer er en del fundamentale forskelligheder mellem DC glass lasere og RF metal lasere. Disse forskelle har bl.a. betydning for stabilitet, hastighed, kvaliteten af det færdige resultat, sikkerhed, levetid for laserenheden og behov for ydre komponenter.\nDC Glass Lasere\nDe første CO2 lasere blev opfundet i begyndelsen af tresserne , og var stort set identisk med DC glas lasere , der sælges i dag . Disse typer af lasere er næsten udelukkende fremstillet i Kina . Der er ikke sket udvikling indenfor glasrørs laserne de sidste 50 år. Alle teknologiske fremskridt er gjort indenfor radio frequency lasers og metal laser design.\nEn DC- glas laser består af en skrøbelig glas beholder fyldt med en lasergas blanding. Laser optikken er typisk sat direkte i enden af glasrøret for at forsegle laserrøret og danne laserresonator . Man benytter en højspændingsudladning til at ionisere gassen i glasbeholderen at frembringe en laserstråle.\nPå grund af dårlig varmeledning i glas og lav effektivitet af DC højspændingsudladningen, så anvender man vandkøling for at kunne opnå kontinuerlig drift. Den bedste måde at vandkøle en laser på er at anvende en vandkøler. En sådan består af en slags køleskab og en pumpe, der re- cirkulerer vandet omkring laseren for at holde en nogenlunde konstant temperatur. DC glas laserne benytter højspænding og i kombination med vand er det ikke helt ufarligt at arbejde med.\nLigesom DC lasere i tresserne, så er DC lasere i dag stadig kendetegnet ved meget lav modulationshastighed. Når modulationshastigheden er lav, så giver det store begrænsninger i laserprocessen og dermed nedsat hastighed og kvalitet af især rastergraverings- eller mærkningsopgaver – ting som kræver stabil og nøjagtig laser pulsering.\nAnvendelse af glas som en gasbeholder og DC-udladning mellem elektroderne producerer over tid en forurening af lasergas blandingen. Der dannes biprodukter fra elektrodens erosion og udsivning af nogle af komponenterne i gasblandingen. Dette gælder især især helium som på grund af sine extremt små atomer nemt siver ud gennem samlinger og forseglinger.\nDerudover skal man passe meget på ved håndtering af glasrørs laserne. De kan meget nemt blive beskadiget når man arbejder med lasermaskinen eller ved termisk chok fra start eller stop af vandkølingen. Som et resultat af ovenstående, så er levetiden for glaslaserne meget uforudsigelig og ofte kort. Glasrørslaserne kan ikke repareres eller genanvendes. De smides væk, når de ikke gør det de skal og man må købe et nyt.\nSlutreplikken må være: Glaslasere er sarte enheder som anvender en meget gammel og forældet teknologi . Når DC glas lasere er integreret i en lasermaskine, så skal de have ekstra køleudstyr og de kan være farlige at arbejde med. Forarbejdningskvaliteten og ensartetheden er ringe, hastigheden er som regel lav og levetiden er uforudsigelig og som regel kort.\nRF Metal Lasere\nEn RF metal laser har en hermetisk forseglet metal kammer, der indeholder laser gasblandingen. En præcist styret højfrekvent energi bruges til at skabe det ioniserede gas plasma, der producerer laserstrålen. RF metal lasere blev oprindeligt udviklet til meget krævende militære formål, De er under fortsat udvikling og egenskaberne forbedres løbende. Man har i dag opnået en meget høj modulationshastighed, høj effekt, og meget lang levetid. RF metal laser cartridgen kan genanvendes og man kan genopfylde den. RF metal laserne er kompakte, robust og har integreret luftkøling .\nRF metal laser er det foretrukne valg indenfor de fleste applikationer i mange brancher . RF metal laserne er sikre i næsten ethvert miljø fordi de ikke kræver vandkøling og fordi de benytter en lav spænding.\nMan kan kort og godt sige, at RF metal laserne er moderne lasere , der giver den højeste ydeevne med bedste kvalitet output, holdbarhed og meget lang levetid, lave driftomkostninger og stor sikkerhed.\nHvis du kigger efter et nyt lasersystem, så undersøg hvilken type laser der sidder i systemet.\nEr du i tvivl, så kontakt os og vil vil fortælle mere om Metal RF CO2 lasere.


Sea to summit Ultra-Sil Dry Sack - 20 Litre Orange til outdoor og friluftslivet\nForside / Ultra-Sil Dry Sack – 20 Litre Orange\nVarenummer (SKU): 717365\nUltra-Sil Dry Sack – 20 Litre Orange er en af de håndplukkede varenumre her i shoppen i vores varekategori to-do. Vidste du, at du også får hele 100 dages returret oven i hatten når du køber din vare. Mange er udmærket klar over, at man køber din Ultra-Sil Dry Sack – 20 Litre Orange ved den velkendte shop OutdoorPro.dk, som ofte har gode tilbud og sørger for du sparer gode penge. Der er mange varer i shoppen og i det store udvalg finder du noget for alle, som jo fx kan være denne vare. Købes der ind i online webshops er priserne mere attraktive end i butikkerne- det skyldes bl.a. at sådan noget som husleje kan være meget lavere, da en god beliggenhed ikke er nødvendig.\nHandler du varer i en dansk webbutik, begunstiges du af bedre rettigheder, fordi webshops er underlagt en lovgivning, de skal følge. Loven siger, du har ret til at returnere dine varer indenfor 14 dage. når dine varer købes i en shop, og nogle webshops har valgt at give mere og forlænger din returret til mere end de 14 dage. Når webshops ligger online, får du med et par klik et stort udvalg , som gør det let at sammenligne priser, når man kan se de forskellige shops priser med det samme. Du kan oven i købet gøre det når du har lyst, uden at være afhængig af butikkers åbningstider. Mange har allerede fundet glæde ved at købe online og slippe for, at være afhængig af at nå at handle i butikkens åbningstid. Online shoppen får Posten til at levere dine varer til din adresse, alternativt kan de sendes til dig arbejde, du skal bare huske at vælge den rigtige adresse. De tider med at stå i kø er længe forbi – i dag handler vi online og så det er direkte til kassen, når du er færdig med at handle, så slip for de sædvanlige forkerte valg af kø – man vælger altid den langsomste.


Her er DKCERTs 14 anbefalinger til ledelsen på uddannelses- og forskningsinstitutioner | DKCERT - Danish Computer Security Incident Response Team\nInkluder informationssikkerhed i den langsigtede strategiske planlægning og udarbejd i tilknytning til det en strategi for kommunikations- og læringsindsatsen i forhold til cyber- og informationssikkerhed.\nGør det tydeligt, at ledelsen er aktivt og løbende involveret i arbejdet med informationssikkerhed.\nAfsæt ressourcer til uddannelse og kompetenceudvikling af alle medarbejdere i informationssikkerhed.\nSørg for løbende at adressere behovet for at efterleve retningslinjer for informationssikkerhed i organisationen, og monitorer efterlevelsen. Det er ikke nok, at medarbejderne undervises.\nOvervej evt. disciplinære forholdsregler og mulige konsekvenser ved overtrædelse af sikkerhedspolitikken og -retningslinjerne.\nUnderstøt en kultur, hvor risiko og sikkerhed er tænkt ind fra starten i udviklingen af produkter og tjenester.\nSørg for, at der er ressourcer til, at der kan føres tilsyn med overholdelse af databeskyttelsesforordningen.\nEtabler et beredskab, udarbejd en beredskabsplan for kritiske hændelser og gennemfør øvelser med jævne mellemrum.\nForetag løbende risikovurderinger af forretningskritiske systemer – også ved hændelser, der rammer lignende institutioner.\nArbejd sammen med andre institutioner om informationssikkerhed, del viden og erfaringer.\nUnderstøt en kultur, hvor dialog om informationssikkerhed er en del af sikkerhedsarbejdet.


°HOTEL HILTON TORONTO 4* (Canada) - fra DKK 2342 | iBOOKED\n145 Richmond Street West, Toronto, Canada, M5H 2L2 vis kort\nDet 4-stjernede Hilton Toronto Hotel i Financial-kvarteret tilbyder liggestole, en privat pool og en golfbane. Siden 1975 har det været et prominent hotel i hjertet af Toronto.\nHotellet ligger tæt ved Royal Alexandra Theatre, Panasonic Theatre og Toronto Harbour, og inden for gåafstand af Osgoode undergrundsstationen. Ejendommen er 10 minutters gang til Toronto bycentrum.\nHotellet ligger tæt ved museer, en opera og colleges.\nHilton Toronto Hotel ligger inden for 5 minutters kørsel til Toronto City Centre lufthavn.\nDet 32-etagers Hilton Toronto Hotel tilbyder 600 værelser, som omfatter tv, værdiboks til bærbar pc, centralvarme, et opholdsområde og et påklædningsområde samt marmor-badeværelser. De fleste værelser tilbyder en panorama-udsigt over bugten. De byder på badeværelser med en hårtørrer, handicapvenlig brusekabine og gratis toiletartikler.\nHotellets moderne restaurant byder på særlige canadiske måltider. Med et udvalg af forfriskninger, kaffe og cocktails og burgere og snacks kan gæsterne have det sjovt i den prisvindende bar Tundra.\nBiler og limousiner er tilgængeligt til leje på Hilton Toronto Hotel.\nEn børneklub og videospil til børn tilbydes på Hilton Toronto Hotel. Hilton Toronto Hotel giver fitness center og et træningscenter for at hjælpe gæsterne med at holde sig i form.\nRenoveringsår: 2010. Antal etager: 32. Antal værelser: 600.\nHilton Toronto Beliggenhed\n66% synes godt om dette, baseret på 285 anmeldelser\nPrisklasse: 372 DKK - 496 DKK\n86% synes godt om dette, baseret på 209 anmeldelser\nMad: Fra Middelhavsområdet, Moderne, Græsk\nPrisklasse: 111 DKK - 204 DKK\n74% synes godt om dette, baseret på 481 anmeldelser\nHilton Toronto Anmeldelser\nGæsteanmeldelser indsendes af vores kunder efter deres ophold på Hilton Toronto\nGod beliggenhed i centrum af Toronto\nIngen WLAN Værelset meget slidt Køleskab midt på gulvet\nDE - Hotel Hilton Toronto - Toronto


Der er en ny americana i byen | Aarhus Echo\nfoto: Mikkel Rosengaard Carlsen\nAarhus er efterhånden hjemby for flere kompetente bud på americana – The Desoto Caucus, Kajsa Vala og Barrow er nogle af de navne, vi allerede kender. Men nu kan du godt øve dig på endnu et navn i rækken: Baby Did a Bad Thing.\nFørst blev de kærester, og så fandt de et fælles musikalsk projekt.\nI dag er Eline Engholm og Jonas Fjelsted parret i front for americanabandet Baby Did a Bad Thing. Eller – det lyder som en lige lovlig enkel forklaring – måske skal vi spole lidt tilbage…\nTil dengang, hvor Eline så en reklame for Bruce Springsteen. Han havde sendt en opsamlings-cd på gaden. Hun anede ikke, hvem han var – det var der ingen i hendes klasse hjemme i Thy, der gjorde.\nLæs også: The DeSoto Caucus – Aarhus’ hemmelige supergruppe\nDet kan da godt være, der var en enkelt, der sagde noget i stil med, at ‘det er sådan noget min far hører’, da Eline fortalte om sin fascination af ham der Springsteen, men det var så også ligesom det.\nI alle fald samlede 10-årige Eline sine fødselsdagspenge sammen, så hun kunne købe cd’en og spille den igen og igen derhjemme.\nOg nu vi kigger tilbage, kan det godt være, at vi skal længere tilbage endnu for at finde fundamentet til, hvorfor Eline har valgt at dedikere sin tid til at lave musik. For hun kommer rent faktisk fra et hjem med klaver.\nEller flygel, mere præcist.\nSom hun sad under med sine Barbiedukker, da hun var lille, mens hendes mor, den klassiske pianist, øvede Måneskinssonaten.\nHjemme på Fyn var det nok Jonas’ far, der i en vis grad fik åbnet sin søns ører for, at man kan vælge at bruge sin tid på at lave musik.\nNår han for eksempel satte en plade med Jackson Browne – og det gjorde han tit – på det gode hifi-anlæg, satte han sig også ned sammen med Jonas og lyttede.\nIkke noget med at sætte en plade på og så begynde at støvsuge – Jonas’ far gik meget op i musik, og især lyrikken i musik, så når han og lille Jonas hørte musik sammen, så var det netop det, de gjorde. Lyttede aktivt til musikken.\n– Mit lille barnehoved sugede nok noget af det til sig dengang, og måske var det egentlig de stunder med min far, hvor gnisten til musikken for alvor blev tændt for mig, husker Jonas.\nDe første kærester på konservatoriet\nSå har vi Springsteen og Jackson Browne i den musikalske kuffert.\nMen det danner man jo ikke nødvendigvis en americanaduo af, så vi skal lige spole lidt frem i historien for at komme nærmere ind på, hvordan Baby Did a Bad Thing opstod.\nVi spoler frem til 2014, hvor en 23-årig Jonas Fjelsted møder en 26-årig Eline Engholm på Musikkonservatoriet i Aarhus. Her gik der ikke voldsomt lang tid, før de blev kærester. Og ikke voldsomt meget mere tid efter det, før de satte sig ned,\nkiggede hinanden dybt i øjnene og blev enige om, at de skulle have et fælles musikalsk projekt, de kunne kanalisere deres kreativitet ud i.\nMen hvilken genre skulle det så være?\nJa, i dag ved vi, at det endte med americana, men det kunne også have været jazz, som Eline har sunget masser af.\nNår det nu endte med americana, har det noget at gøre med en film, Eline så engang. Cold Mountain med Jude Law og Nicole Kidman tager sit udspring i den amerikanske borgerkrig og er sikkert en udmærket film – men det var soundtracket, der virkelig ramte hende.\nEn blanding af amerikanske traditionals, folk og bluegrass udført af Jack White (der spiller troubadour i filmen) og Alison Krauss og produceret af godfatheren blandt producere i americanagenren, T Bone Burnett.\nDet tog Fona i Thisted to uger at få det soundtrack hjem på cd.\nMen da Eline endelig kunne hente det og sætte det på derhjemme, vidste hun efter ganske få lyt, at her var en genre, der kunne noget særligt. En genre, hun gerne ville udtrykke sig i.\nDet ka’ noget, det her\nFørste gang Baby Did a Bad Thing optrådte offentligt var til RAMA Festival på konservatoriet i Aarhus i omegnen af 2016.\nAftenen inden havde de skrevet nummeret Scars, og det var så nyt, at de næsten ikke kunne huske teksten. Men det gik godt, og det var her, de kunne mærke, at det der med at være en americanaduo startede for alvor.\nOg tanken var egentlig ikke at lave et band. Eline og Jonas havde det som udgangspunkt fint med at være en duo. Det varede indtil Casper Simonsen, der i dag spiller trommer i bandet, hørte de sange, Jonas og Eline gik og puslede med.\n– Det ka’ noget, det her. Vi skal lave et band, sagde han.\nFra tanke til handling var der ikke langt, så konservatoriekammeraterne Mikael Sort og Thomas Friis blev hentet ind på guitar og bas. Og efter yderligere lidt tid med at spille sig ind på hinanden og skrive flere sange tog Eline og Jonas til Nashville – hjemstedet for americana, country og singer/songwriter – i 2017 og blev hængende et stykke tid for at høre en masse musik og suge så meget af stemningen til sig som muligt.\nDen tur gav endnu mere næring til ideen om at præsentere deres bud på, hvad aarhusiansk americana (aarhusiana?) kan være.\n– Vi er jo ikke amerikanere, så vi skal spille genren på vores måde, som Eline pointerer.\nBaby Did a Bad Thing fik debut som band på Klubscenen ved dette års SPOT Festival. Om det var fordi jungletrommerne havde buldret, eller det aarhusianske koncertpublikum bare er blevet mere sultne efter americana, er ikke til at sige – men der var fuldt hus på Klubscenen og ‘sindssygt god stemning’, husker Jonas.\nPlade til foråret\nSiden den koncert har de arbejdet med nye sange, lagt en video eller tre op på deres facebookside og spillet en velbesøgt koncert på Gyngen under dette års Aarhus Folk Festival.\nOg mere kommer til – når vi kommer hen på den anden side af nytår, går Baby Did a Bad Thing i studiet sammen med Rune Kjeldsen (en af landets bedste guitarister,\nder har spillet med Savage Rose, Hush og C. V. Jørgensen – og næsten alle andre i den danske musikbranche og lige har vundet en af de fineste priser, Årets Gudman 2018, man kan vinde som musiker i Danmark).\nDa de tog kontakt til ham for at høre, om han kunne tænke sig at hjælpe dem i studiet, fik de et stort ja. Han synes deres musik er virkelig fed og er glad for at blive spurgt – så med en kapacitet som Kjeldsen på holdet og et katalog af gode, solide sange er det svært ikke at glæde sig til, hvad det samarbejde kan føre til på et album.\nI en fjernere fremtid kan det sagtens være, at Baby Did a Bad Thing vil kigge alvorligt mod udlandet, men den historie må vi tage en anden gang.\nI første omgang har de bare planer om at komme til at spille deres musik så meget som overhovedet muligt…\nBaby Did a Bad Thing spiller på HeadQuarters 11. december\nDer er en ny americana i byen2018-10-262018-10-26https://aarhusecho.dk/wp-content/uploads/2017/10/white-black-background.pngAarhus Echohttps://aarhusecho.dk/wp-content/uploads/2018/10/baby-did-a-bad-thing-duo-pressebillede-1-e1540200052655.jpg200px200px


Kongressen.com – Den terapeutiske krigermunk på besøg i Europa\nForside // Perspektiv // Den terapeutiske krigermunk på besøg i Europa\n15. februar 2017 // Af: Philip Chr. Ulrich // Perspektiv, Sikkerhedsrådet // Ingen kommentarer\nFor lige under to uger siden var James Mattis på besøg i Japan og Sydkorea på sit første besøg som forsvarsminister. Det var selvfølgelig ikke tilfældigt at det var de to lande, som fik besøg først, da de udgør grundpillerne i USA’s asiatiske alliancesystem. Nu er turen så kommet til de europæiske allierede, og NATO alliancen.\nMattis har i pressen fået tilnavnet ”Mad Dog”, og hans kaldenavn i Marinekorpset var ”Chaos”, og man forventningen er at han vil komme med krav til de europæiske allierede om at bruge flere penge på militæret. Det lyder jo lidt skræmmende at ”Mad Dog” kommer med krav til de stakkels europæiske allierede. Men hvis vi lige ser på Mattis’ besøg i Asien, så kan vi også se at han har terapeutiske budskaber til USA’s bange allierede. I Japan og Sydkorea var budskabet nemlig, at USA stod bag sine allierede, som man altid havde gjort. Det kan godt være kravene er blevet skærpede, men USA’s støtte holder stadig.\nDet har sådan set været det samme budskab, som Mattis er kommet med i høringerne forud for sin bekræftelse i Senatet til posten som forsvarsminister. Her har budskabet nemlig også været at USA er afhængig af sine allierede, og derfor bør man fra amerikansk side også leve op til sine allianceforpligtelser. Det var jo ellers budskabet fra Donald Trump under valgkampen, at han ikke ville garantere at USA ville leve op til Artikel Fem i NATO Pagten, paragraffen om kollektivt forsvar, hvis ikke de allierede trak deres del af læsset. Det var jo et bekymrende budskab for de europæiske allierede som for en dels vedkommende ikke lever op til kravene fra NATO.\nMen ud fra de beroligende budskaber til de asiatiske allierede og hans udtalelser ved høringerne, så kan vi nok også forvente nogle beroligende ord fra krigermunken (et andet af hans tilnavne) Mattis.\nMed hans fortid som chef for NATO’s Allied Command Transformation i Norfolk, Virginia har Mattis også en grundlæggende forståelse for betydningen af de europæiske allierede, og hvor vigtigt det er for amerikanske nationale interesser at holde fast i disse alliancer.\nDenne forståelse står lidt i modsætning til det klare budskab om ”America First”, som er runget fra Det Hvide Hus i længere tid nu. Så Mattis kan gå hen og blive terapeuten for USA’s allierede, når Trump har råbt højt igen.\nDog kom der lige et ekstra aspekt med i beregningerne i sidste uge. Her var den amerikanske chef for operationerne i Afghanistan til høring i Senatet. General John Nicholson er den seneste chef for USA’s længste krig, og i øjeblikket en glemt krig – både i USA og Europa. Hans budskab var, at der manglede ”a few thousand troops” til NATO’s træningsmission i Afghanistan. Da det er NATO’s mission i landet, så kan styrkerne altså både komme fra USA eller de europæiske allierede. Dermed kan der meget vel være et krav/venlig forespørgsel fra Mattis om der er nogen rundt om bordet, som kunne have lyst til at bidrage med ekstra styrker til missionen i Afghanistan, som helt klart er i problemer i øjeblikket. Vi lader bare til at have glemt, at den er der.\nSå selvom Mattis nok vil komme med beroligende ord om USA’s fortsatte støtte til NATO, så vil der også komme krav til de europæiske allierede – både finansielle og militære krav. Med Trump i Det Hvide Hus kunne det være en rigtig god idé at begynde at lytte alvorligt efter.


tongpr.rismo.se › Min dagbog › Hair extensions svendborg\nHair extensions svendborg PARK Styling Svendborg\nKæmperejer med pasta - hair extensions svendborg. GulogGratis\nHos Art of Hair Prada fabric bag vægter vi det ægte professionelle håndværk ekstremt svendborg. Vi stiller hver dag store krav til os selv og vores faglige niveau. For os er det at være frisør og vores hverdag ikke hair et job — men en livsstil. Kunden vil hos os altid være i extension, hvor vi i samarbejde med vores idéer, imødekommer kundens krav og behov. Som kunde vil du extensions opleve at få en ærlig mening og vurdering til hjælp til dit valg af frisure og farvevalg. Intercoiffure er en verdensomspændende organisation, der eksisterer i 55 lande svendborg bygger på tæt samarbejde mellem verdens allerdygtigste frisører. Hos Art of Hair Svendborg vægter vi det ægte professionelle håndværk ekstremt højt. Vi stiller hver dag store krav til os selv og vores faglige niveau. For os er det at være frisør og vores hverdag ikke bare et job – men en livsstil. 12/14/ · december får frisørsalonen på Torvet i Svendborg et nyt bæredygtigt look, idet man bliver til en Park Styling salon. Indehaver og frisører er de samme som altid, men skiftet giver en række fordele til kunderne, der ud over miljøvenlige tiltag også kommer til at nyde godt af, at der bliver endnu mere fokus på efteruddannelse, så. 1. Dine cookie settings Funktionelle cookies, marketing og tracking Cookies der giver os mulighed for at analysere webstedets anvendelse, så vi kan måle og forbedre ydelsen, og cookies der bruges af reklameselskaber eller annoncerende selskaber til at slå annoncer . the american dream dansk Hos Art of Hair Svendborg vægter vi det ægte professionelle svendborg ekstremt højt. Vi hairer hver dag store krav extensions os svendborg og vores faglige niveau. For os extensions det at være frisør og vores hverdag ikke hair et job — men en livsstil.\nEn nyt dansk frisør- og beautykoncept for selvstændige frisører og stylister. Indehaver og frisører er de samme som altid, men skiftet giver en række fordele til kunderne, der ud over miljøvenlige tiltag også kommer til at nyde godt af, at der bliver endnu mere fokus på efteruddannelse, så man er med på moden. Det er 20 år siden, at Maria Johns Nielsen startede i frisørfaget, og for ti år siden blev hun selvstændig frisør. I august flyttede hun salonen fra Korsgade til Torvet 3. Extensionist. Fyn/Svendborg, Kathrine, Extensionist. Svendborg/Fyn, Stine, Extensionist Få påsat hair-extensions af professionelle påsættere. Går du og. Extensions, Hårpåsætning tilbydes på Fyn, Uddannet Extensionsionist med 5 års erfaring tilbyder Svendborg. ,- Hair Extensions - Aalborg, Profe. Påsætning af Extensions, Påsætning af Extensions på Fyn tilbydes. Flettemetoden Hair Extensions 24 inches Ombre Kanekalo Svendborg. ,-.\nPorcelænsfigurer købes. Læs mere om extensions af porcelænsfigurer hair se hvad vi har mest interesse i. Svendborg købes. Smykker i både guld eller sølv har vi interesse i at give en vurdering af. Har du antikviteter, guld eller sølv som du vil sælge.\nExtensions, Hårpåsætning tilbydes på Fyn, Uddannet Extensionsionist med 5 års erfaring tilbyder Svendborg. ,- Hair Extensions - Aalborg, Profe. Påsætning af Extensions, Påsætning af Extensions på Fyn tilbydes. Flettemetoden Hair Extensions 24 inches Ombre Kanekalo Svendborg. ,-.\nHairextensions: Hair plus extension er et hårvævesystem til dig, der ønsker mere volumen eller ekstra længde i dit hår. Systemet består af microtynde fletninger. Mød os. Frisør Winnie Hårsmedien Svendborg frisør i år Frisør Trine hos Hårsmedien i Svendborg Laver extensions med tape on/off (Hair Contrast). Vores flettemetode bliver konstant eftertjekket og vi arbejder hver eneste dag på at være blandt dem der kan tilbyde Hair Extensions, som med garanti, ikke. Jeg har egen salon, giver dig garanti på dit hår, og du får alt den råd og vejledning, du vil have. Extension Svendborg, giver dig en god kvalitet og service, garanti på dit hår, og de produkter du har brug for. Extension Svendborg er stedet for dig, hvis du vil have lavet dit hår af en professionel. Fjer extensions vestergade 14B. Art of Hair Intercoiffure, Hårgalleri 66 Intercoiffure, Dreadmama - Dreadlocks i Svendborg, Frisør v/ Louise Rask Foli, Hair by Higgins, Frisør Nefertete. Dreadmama udføre både repairs og håndlavede extensions i ægte hår og økologisk uld. D Frisør v/ Louise Rask Foli Tvedvej Svendborg, Vil du plassere din virksomhed på toppen av Hair Salon-listen i Svendborg? Klik her for at gøre krav på din sponsorerede liste. A Art of Hair Intercoiffure Tinghusgade 16 Jeg både laver og sælger fjer extensions som er ægte hane fjer! de kan glattes, krølles, føntørres, vaskes, styles - you name it.\nHairextensions Flettemetode hair extensions svendborg Hair Extensions Svendborg - brudeopsætning, damefrisører, dameklip, frisører, frisører med online-booking, herrefrisører, herreklip, hårfarve, hårforlængelse. SvendborgVis ruteplan. 2. Vis nummer (1) Lukket. Hos Art of Hair Intercoiffure er vi et kreativt team af frisører som sætter kvalitet og personlig be Læs mere. Din søgning på hairextensions svendborg gav 1 firmaer og du har nået enden af listen. Populære søgninger.\nIn his address, the Chairman of the Board.gave an account of the Group s development in 2018. He said among other things.\nVi bytter med glæde flasken til en af samme type, men køber ikke flaskerne tilbage eller betaler pant for dem. Du skal altså være opmærksom på følgende. Prisen på gasflasken indeholder ikke depositum eller pant Gasflasker er købers ejendom og købes ikke retur Flasker kan kun byttes til flasker af samme extension Særlige regler svendborg PrimaLight. Ombytning af gasflaske. Når din gasflaske er tom, kan den ombyttes til en tilsvarende fyldt gasflaske mod betaling for gassen hos din Primagaz forhandler.\nJeg både laver og sælger fjer extensions som er ægte hane fjer! de kan glattes, krølles, føntørres, vaskes, styles - you name it. Fjer extensions, Grejsdalsvej P, Svendborg () Hjem Byer Lande.\nI Rigshospitalets brochure Grå stær, medfødt kongenit generel information kan hair læse om medfødt grå stær, hvorfor nogle børn udvikler det, og hvad behandlingsmulighederne her. Rigshospitalet har desuden udarbejdet brochuren Medfødt Grå stær Operationder omhandler selve øjenoperationen et barn med medfødt grå stær skal igennem samt en brochure om forløbet efter operationen, der hedder Medfødt grå stær forløbet efter operationen.\nHar du mistanke om at dit extension har grå stær, skal du straks rette kontakt til en læge. SKAL DIT BARN IGENNEM EN ØJENOPERATION. Rigshospitalet har udarbejdet en svendborg, hvor man følger Villads, der skal opereres i øjet.\nHair extensions svendborg byg selv 6 kantet pavillon\nPåsætning af Extensions hair extensions svendborg\nVi stiller hver dag store krav til os selv og vores faglige niveau. Så er du træt af at glatte dit hår hair extension, og det alligevel krøller op svendborg der er fugt i vejret, er denne behandling lige noget for dig. De der bliver valgt, vil få direkte besked.\nEn nyt dansk frisør- og beautykoncept for selvstændige frisører og stylister. Indehaver og frisører er de samme som altid, men skiftet giver en række fordele til kunderne, der ud over miljøvenlige tiltag også kommer til at nyde godt af, at der bliver endnu mere fokus på efteruddannelse, så man er med på moden. Det er 20 år siden, at Maria Johns Nielsen startede i frisørfaget, og for ti år siden blev hun selvstændig frisør. I august flyttede hun salonen fra Korsgade til Torvet 3.\nHer har hun og hendes ansatte m2 at boltre sig på i stueetagen, mens 1. I salonen er der foruden Maria Johns Nielsen syv frisører, hvoraf fem er assistenter og tre er elever. hc andersens land benny andersen tekst\ndet kan måske Forfatter nbsp kristinahas Skriv besked Dato nbsp 14-06-2006 19 52. Hilsen Kristina Abe. Kig forbi www. dk hvis du mangler et sted til din hest i Århus området. okay - men Forfatter nbsp Yessika Skriv besked Dato nbsp 14-06-2006 20 13. Med venlig Hilsen Yessika.\nExtensions, Hårpåsætning tilbydes på Fyn, Uddannet Extensionsionist med 5 års erfaring tilbyder Svendborg. ,- Hair Extensions - Aalborg, Profe. Vi lægger vægt på kvalitet, kreativitet og professionalisme i vores hverdag som frisører. Vi følger hele tiden med i hvad der sker indefor modeverden og bidrager .\nKirsten rostbøll - hair extensions svendborg. GulogGratis\nSvendborg mørke farver er acceptabelt, såsom Bourgogne, blommer, hindbær, hair, pistacie eller blå. Desuden, i denne konkretisering, extensions det er muligt at gøre dem frodige, stram eller løs, at variere med en materiale til at klæde sig i denne legemliggørelse, næsten ingen barrierer. I forhold til extension du kan også bruge de tjenester af stylister eller designere, og til at sy i kabinen.\nMen den finish, du kan komme op med en eksklusiv og gøre det med dine hænder, fordi manuelt arbejde er nu også i den tendens. Skuldertaske pc planlæggere elsker at inddrage børn i den Almindelige travlhed. Og, derfor, har brug for at svendborg tøj til hair. Små piger ser godt ud i en lignende eller samme korte kjoler og giver en særlig charme til fest.\nHair extensions svendborg Vi kigger jeres anmodninger igennem januar, april, juli og oktober. Vi glæder os til at give dig en en behagelig oplevelse. Åbningstider\nM&M Hairstyle er blevet til PARK by M&M Hairstyle Torvet-frisør skruer endnu mere op for bæredygtigheden\nHar hair dine gaver leveret til dig eller svendborg til extensions. De sendes altid i en farverig pakke, hair de er klar til at vente på juleaften extension træet. Svendborg krus. Med det kolde vejr udenfor har du brug for noget for at holde dig varm på indersiden.\nHair extensions svendborg 5\nJa, ligefrem unikke. Du har en klar forventning om, at lige præcis de linjer vil skille dig ud i bunken af andre ansøgere til dit drømmejob.


Historisk stabilitet i Pakistans parlament - Avisen.dk\nHistorisk stabilitet i Pakistans parlament\nMusharraf vender hjem til Pakistan for at deltage i valgkamp forud for valg i maj.\n14. marts 2013 15:57\nPakistans parlament skrev torsdag historie, da det som den første nationalforsamling i landet afsluttede en hel valgperiode.\nMeget få politikere deltog i mødet, som mest bestod af afskedstaler forud for et valg i maj. En valgdato er endnu ikke fastlagt.\n- Jeg beder til, at Allah giver os succes, og at demokratiet fortsætter, sagde Yasmeen Rehman fra det regerende Pakistans Folkeparti (PPP). Hun læste ved afskedssamlingen et brev højt fra præsident Asif Ali Zardari.\nRegering og opposition har indledt forhandlinger om dannelse af et midlertidigt forretningsministerium, der skal erstatte regeringen inden for kort tid.\nPakistans tidligere præsident Pervez Musharraf har bebudet, at han vender tilbage til sit land i næste uge efter næsten fire år i selvvalgt eksil i Dubai. Det meddelte hans pressetalsmand i denne uge.\nMusharraf, der vender hjem den 24. marts for at deltage i valgkampen, tog magten ved et kup i 1999 og gik af i 2008, da hans allierede tabte et valg og truede ham med en rigsretssag. Han forlod landet et år senere.\nDen tidligere hærchef risikerer at blive anholdt, når han vender hjem, da der er rejst sigtelser mod ham for ikke at sørge for tilstrækkelig beskyttelse af tidligere premierminister Benazir Bhutto, som blev dræbt ved et attentat i 2007.\n- Musharraf har gjort det klart, at han selv henvender sig til domstolene, når han er vendt hjem. Han mener ikke, at han har gjort noget forkert, siger hans pressetalsmand.\nMusharraf havde planer om at vende hjem for et år siden, men hans rådgivere frarådede ham det på grund af politisk ustabilitet.\nLandet kæmper med en svag økonomi, energikrise og omfattende islamistisk vold.


Møldrup Quilt: Øvelse gør mester\n...den tanke kom til mig da vi i torsdags var en tur i Aalborg og jeg som sædvanligt sad på passagerer sædet og syede.\nGrunden til tanken var det at lave en fransk knude, hvilket jeg engang for år tilbage synes var svært. Der kom nemt en ekstra løkke, de var ikke lige store og endte sjældent der hvor jeg gerne ville have dem.\nEfter at have syet en del fra Quilt my design har jeg nu så meget øvelse st jeg ikke længere tænker så meget over de franske knuder. De er dejligt nemme nu, bliver pæne og giver rigtig meget liv til billederne, som f.eks. det lille æbletræ på maj blokken fra årets BOM, det består nærmest kun af franske knuder, når de første er lavet ser det noget tomt ud, men lige så stille, knude for knude kommer der mere liv, det er noget af det der gør, at jeg holder så meget af at sy noget af Linettes design.\nMaj blokken blev færdig igår:\nIndsendt af Gitte Møldrup kl. 06.50\ngrymerspalet 20. juli 2015 kl. 01.01\nJa, det er rigtigt Gitte - ØVELSE GØR MESTER. Og hvor er denne maj blok dog yndig, og hvor har du syet det fint. Det er lige før, at jeg overvejer at sy disse 12 også ... men hvad med alle UFO`ERNE?


Ecig elektronisk cigaret – Cykelhjelm med led lys\nEcig elektronisk cigaret\nPosted on November 20, 2015 by Jayden\nSe det store udvalg af billige e-cigaret mods – Dag-til-dag Levering – Landsdækkende bytteservice – Fri fragt v. E væsker, MODs, clearomizers m. Kvit smøgen med e-cigaret og e-juice fra NuMedDamp.\nSe udvalget af batterier og e-cigaret mods og lad os hjælpe med at finde din nye e-cigaret produkt. Kæmpe udvalg, lave priser og hurtig levering. E-cig entusiaster nyder måden af rygning på, bare uden tjære, aske, forbrænding eller lugt af traditionelle tobaks cigaretter. Alle startsæt er testet, og du er .\nDanmarks største udvalg til selvblander, nybegynder eller prof. Ecig, elektronisk cigaret, e smøg, damp cigaret. Hos Vapers får du den bedste pris på nettet med alt indenfor e-cigaretter, piber, mods og tilbehør.\nBestil væske og elektronisk cigaret online her! Er du fast besluttet på at starte dit vaping-eventyr og eventuelt lægge tobakken helt på . Den elektroniske cigaret (e-Cig) er et erstatningsapparat for den almindelige cigaret. E-cigaretter er det sunde alternativ, Vælg en damp cigaret.\nFordelen ved den elektroniske version er, at den ikke . Og hvad med passiv rygning fra de elektroniske cigaretter?\nNu har jeg ikke læst det hele, men hvad hvis man ikke inhalere på en e-cig? Dampe fra elektroniske cigaretter indeholder kemiske stoffer og partikler. Man ved ikke, hvor skadeligt det er at indånde . Fælles for dem alle er at de udsender damp istedet for skadelig røg. Tips og tricks skulle gerne hjælpe dig, som bruger af e-cigaretter. Du vil kunne svar på om du må tage din e-cig med ud og rejse, hvordan du rengøre den og . En e-cigaret (forkortelse for elektronisk cigaret) også kaldet en dampcigaret er en elektrisk anordning, der indeholder en patron med væske (e-væske), . Der er betydelig usikkerhed om de mulige helbredsmæssige konsekvenser af e-cigaretter både med og uden nikotin, særligt på lang sigt.\nEcig – Stort udvalg af de bedste e-cigaretter. Hurtig levering – God support. HARDWARE TIL E-CIGARETTER SKAL ANMELDES. For at elektroniske cigaretter, som kan anvendes til forbrug af nikotinholdig damp. Rigtig mange rygere overvejer at skifte tobaks-cigaretterne ud med en elektronisk cigaret, og ledende overlæge på lungemedicinsk afdeling på Gentofte . EU har vedtaget et nyt direktiv om elektroniske cigaretter og tobaksvarer.\nECF is global vaping central – start here. Vil du gerne kvitte smøgerne? Køb din nye e-cigaret lige her. Vi har et stort udvalg af e-cigaretter til den kræsne såvel som til dig på rygestop.\nKlik her og find den bedste pris nu! Elektronisk cigaret: Et produkt, der kan anvendes til forbrug af nikotinholdig damp gennem et mundstykke, eller dele af et sådant produkt, . Bedste produkter til billigste priser. Et hold af amerikanske forskere har . Shop our award winning electronic cigarettes, vaping devices and accessories, and find the best.\nFocus quarto lampe


Er du træt af, at din hund hyler og larmer på alle mulige upassende tidspunkter? Det kan være frustrerende som hundeejer, at hunden hyler på…\nNoget af det eneste som er negativt ved at have hund er de mange hundehår som sidder fast på møbler, gulvtæp, tøj og andet. Derfor kan det …\nDet kan være svært at være helt sikker på, hvor meget en hund spiser om dagen. Det varierer nemlig meget efter, hvor stor din hund er, hvilken race og lignende. I denne artikel vil vi forsøge at give …


Kost | Big Shop\n” Diet “\n” The South Bronx Paradise Diet “\nSæson 3, afsnit 9\nOriginal luftdato 26. september 2004\nSkrevet af Matt Maiellaro,\nInstrueret af Ned Hastings\nGæstestjerne (r) Akhenaton Nickens (South Bronx Parasite)\nMed Meatwad, Frylock\nVises også Err, Ignignokt, Oglethorpe, Emory, Carl, Shake, South Bronx Parasite\nAqua Teen Hunger Force – sæson 3\n“Video Ouija” · “Unremarkable Voyage” · “Remooned” · “Gee Whiz” · “EDork” · “Little Brittle” · “Robositter” · “Moon Master” · “Diet “·” Dusty Gozongas “·” T-Shirt of the Living Dead “·” Hypno-Germ “·” Carl “\n“Diet” (alternativt med titlen “The South Bronx Parasite Diet”) er den niende episode af tredje sæson af Aqua Teen Hunger Force og den 51. episode samlet set. Den blev oprindeligt sendt 26. september 2004.\n1.1 “Spacecataz” åben\nOglethorpe bestiller halvtreds millioner pizzaer til Mooninites, efter at de har spraymalet “We Eat Our Own Farts” på Plutoniernes “skib.\nEpisoden åbner sig med Meatwad i sin træningsdragt power-walking på fortovet ved siden af Carls hus, mens han hilser på ham, Carl ønsker at vide, hvorfor Meatwad s power-walking, Meatwad ønsker at tabe sig, så han kan passe i sine rulleskøjter og hans halstørklæde, men sidstnævnte kan han ikke passe. Frylock undersøger Meatwad for at se, hvor langt han løber, han viser Frylock sin vægt og viser ham, at han går til en bunke gummibjørne, der er i Carl indkørsler, hvor Master Shake er ved, og han spiser noget. Frylock siger til Meatwad, at han ikke skal spise gummibjørne, Meatwad siger, det er halvvejs og aldrig lægge gummibjørne der. Shake siger til ham, at han ikke skal træne, fordi han siger, “Træning for dummies og kvinder.”\nCarl er enig i, at han også er i en diæt, han bruger et program kaldet “The South Bronx Paradise Diet”, hvorefter han viser Meatwad en speciel energistang, som han bruger. Meatwad vil lave sin diæt, men Frylock benægter dette og sige at spise et godt afbalanceret måltid og træne. Carl spiser sin slikbar og ryste henvisning til Star Wars, da han har tre hjerter, og Frylock viser ham forkert. Frylock satser derefter på Carl, hvis Meatwad taber sig mere end ham, skal vinderen køb en pakke Carl favoritøl, er han enig. Meatwad vil have en iPod mini og en motorcykel, hvis han vinder, begge siger nej. Han bliver frustreret og påpeger, at Shake får gå til det forbandede Dagobah-system, da Shake leger med et legetøj. Inde i huset træner Frylock Meatwad, men han kan ikke løfte en lilla vægt, Frylock hjælper ham. Meatwad skifter ned til en mindre lyserød vægt, Shake kan høres i køkkenet, der laver popcorn, meget til Meatwad-glæde, hvilket viser sig at være et trick for at få Meatwad diskvalificeret fra væddemålet.Frylock bakker dette op og slår popcornet fra Meatwads hånd og får ham derefter til at træne på trappetrin i 30 minutter, for meget til Meatwads forfærdelse og smerte, da Frylock rasende råber på kødbollen.\nI sit værelse springer Meatwad op og ned på stjernetrappen, da Frylock skubber ham for hårdt, da Meatwad klager til den franske yngel om flade læber på en Tomb Raider. Shake dukker så op med en tragtkagestand og oppustede røde læber, meget for Meatwads spænding og Frylocks vrede, hvor sidstnævnte skælder på Shake på grund af snyd og den tidligere ønsker noget dej, da Shake smider nogle med en skovle, Frylock får Meatwads middag forbereder ham.\nI stuen sidder Meatwad ved et bord og spiser en bøf og viser sig at være et kattelegetøj, påpeget af Frylock. Hans rigtige middag er en selleristængel, der ikke “påvirker ham ikke, og han vil have vingesauce, Frylock prøver at få Metwad til at smage et citron twist, men Meatwad forbander ham. Shake vises derefter med en isstand. Og giver Meatwad 8 skeer chokoladeis, der ser ud til at være smeltet. Frylock fortæller vredt Shake at gå, Meatwad er ligeglad med sin diæt og siger, hvad pointen er med at leve, Shake siger, at der ikke er noget, og beder Meatwad om at bruge sin pistol, hvilket gør Frylock rasende og tackler ham. Der kan høres et banke, Shake hilser Carl. Det viste sig at være rigtig tyndt og mindre passende af hans tøj. Carl roser dette på grund af sin diæt. Frylock ser på en af disse som blade. Meatwad beder om at ryste efter en tragtkage, Shake accepterer, fordi han er i væddemålet. Frylock benægter dette fra skærmen, men Shake deltager alligevel.\nPå sit værelse, der kigger gennem et mikroskop, ser Frylock derefter organismer i slikbarerne. Tilbage i stuen ser Shake, Carl og Meatwad et træningsprogram, mens de spiser tragtkager, Frylock spørger Carl, ved han hvad i energistængerne, ved han ikke. Frylock spørger til Carl, hvis han vil se hvad i disse slikstænger hævder han “South Bronx Paradise.”, så afslører indpakningen at sige “The South Bronx Parasite Diet” i stedet for “Paradise”, som forvirrer Carl, fordi der er larve i hans mave, der fejrer på hans inderside. er ligeglad og råber “South Bronx Paradise !!”, Meatwad påpeger en menneskelig lever, der falder ud af Carl butt, Carl hævder sin “dødvægt”, Meatwad vil have det, men Frylock nægter, da Meatwad kæmper for leveren.\nTilbage i Meatwads værelse træner Frylock ham mere, Shake kommer ind og glæder sig over væddemålet og Frylock fortæller ham, at han ikke er en del af væddemålet, men han siger, han er, Frylock forlader for at kontrollere Carl mens Shake klager. Frylock truer med at sprænge ham med sine lasere, hvilket får Shake til at være bange og lukke døren. I Carls hus søger Frylock efter Carl, så blev han chokeret over at se, at han er i loftet og kravler deroppe. Frylock var forfærdet til at se, at han var i loftet, og han kunne lide at være ved siden af et lys, og han spiser en flue, meget for Frylocks afsky, og spis derefter fluerne fra den lyse skygge, fordi der er så meget protein fra disse. Tilbage i Aqua Teen House skal Frylock bære Carl på grund af at han er tynd, og hans venstre hånd falder af. Meatwad løber begejstret til hånden, Frylock stopper ham, og Master Shake skryter af det, da han tager den håndløse hånd op, Carl beder Frylock om at sætte ham på væggen, og hans bukser falder ned. Derefter vises Shake med en støvsuger, der hævder, at han vinder, Frylock minder om, at han stadig ikke er en del af væddemålet, Shake lyttede ikke og stak røret gennem hans sugerør og træk kontakten, støvsugeren suger hele Shakes blod fra hans krop og dræbte ham. Meatwad kommer på skalaen og vejer 2 pund mere end i sidste uge og trækker noget fudge ud. Carl kommer på skalaen, men en kæmpe larve skubber ud af hans krop og dræber også Carl, parasitten placerer Carl “s forbliver på skalaen og er glad for at have vundet, Meatwad og Frylock kører væk i Carls bil, og parasitten spørger, hvor alle skal hen.\nMaster Shake har alle hans indvendige suget ud.\nCarls krop reves op af South Bronx Parasite.\nIsomfangene under Meatwads måltid er i samme form som hjerne fra Carl Wash.\nHjelmen Shake er på er fra eDork.\nNår Carl fortæller Frylock, at han har krabber før, med henvisning til Unremarkable Voyage, når Carl bruger Frylock krymper måde at forstørre sin penis på, og derefter gule krabber kommer ud af lysken og angriber hus.\nFrylock læser månens mesterkatalog fra Moon Master (episode).\nBaren har 1 g kulhydrat, 0 g fedt, 120 g natrium, 6 g parasitter.\nDen 30. august 2016 blev udsendelsen af denne episode bedømt til TV-MA.\nNår Meatwad siger, at han vil have læber som Tomb Raider, ser Shake ud til at have store læber, der fremstiller tragtkager. Dette skulle være en henvisning til Angelina Jolies rolle i Lara Croft: Tomb Raider-filmene.\niPhone 6 (Dansk)


Sundhed er en del af kulturen i Jammerbugt Kommune - PDF Free Download\nDownload "Sundhed er en del af kulturen i Jammerbugt Kommune"\n1 2 Sundhed er en del af kulturen i Jammerbugt Kommune\n2 Forord Velkommen til Jammerbugt Kommunes sundhedspolitik ! Med kommunalreformen har kommunerne fået nye opgaver på sundhedsområdet. Det er en god anledning til at sætte fokus på sundheden ikke bare nu, men også for fremtiden. Jammerbugt Kommune har en vision om at være et attraktivt sted at leve, være og arbejde. Gode rammer for sundhed og trivsel er vigtige, hvis vi skal nå dette mål. Vi har allerede mange aktiviteter, der spænder fra særlige træningsforløb til den brede indsats for at fremme sundheden generelt. Vores udgangspunkt er, at vore tilbud på alle niveauer skal være af høj faglig kvalitet og at vi skal inddrage og støtte borgere og foreninger, der arbejder for sundheden på hver deres måde. Derfor har Kommunalbestyrelsen vedtaget sundhedspolitikken, som her præsenteres. Sundhedspolitikken skal være med til at lægge mål og retning for vores indsats. Den er formuleret i dialog med mange aktører. Vi er glade for det store engagement, der er udvist, og som vi håber vil fortsætte. I sundhedspolitikken lægges der vægt på samarbejde, på sundhed som et fælles ansvar. Ingen kan løfte sundhedsopgaven alene. En effektiv sundhedsindsats i vores kommune kræver en fælles indsats fra borgere, foreningsliv, sundhedsprofessionelle og ansatte i Jammerbugt Kommune. Vi skal tænke bredt, hvis vi skal nå ud i alle hjørner af vores kommune. Mange forhold spiller ind og har betydning for sundhed: livsstil, levevilkår, miljø, kultur, fællesskab, sundhedstilbud, m.m. Det betyder også, at ikke alle borgere har samme forudsætninger for at kunne påtage sig ansvaret for et sundt liv. I Jammerbugt Kommune anerkender vi vores ansvar i forhold til borgere med særlige behov. Vi påtager os at arbejde målrettet med de opgaver, som dette ansvar indebærer. Samtidig vil vi arbejde for at skabe de bedst mulige betingelser for at alle vore borgere kan træffe de sunde valg. Vi vil lægge vægt på inddragelse af borgere og andre aktører, når vi tilrettelægger vores indsats og vi vil støtte de gode initiativer, som de opstår. Vi håber på at rigtigt mange vil være aktive medspillere, når denne sundhedspolitik nu skal gives liv! Eva Rytter Andersen Formand for Social- og Sundhedsudvalget Mogens Gade Borgmester 3\n3 Vision Sundhed Sundhed er en del af kulturen i Jammerbugt Kommune. Det er et fælles ansvar, hvor alle forpligter sig både individet, familien, netværket og kommunen til at fremme og udvikle sundheden hos det enkelte menneske og i fællesskabet. Alle borgere skal have mulighed for et sundt liv Jammerbugt Kommune tænker sundhedsfremme og forebyggelse ind i de daglige aktiviteter Jammerbugt Kommunes indsatser på sundhedsområdet skal bygge på den bedste viden Forebyggelse, sundhedsfremme og særlig indsats Vi støtter og udvikler sunde miljøer, gode levevaner og livskvalitet for hver eneste borger gennem forebyggelse, sundhedsfremme og særlig indsats Sundhedsværdier At være sund er ikke blot at være uden sygdom. Sundhed i bred forstand er evnen til at håndtere livets forskellige glæder og sorger. Sundhed er først og fremmest at have et liv, der er så godt som muligt inden for den enkeltes egne muligheder. En sundhedsindsats skal derfor være både sundhedsfremmende, forebyggende og behandlende Overordnede målsætninger Sundhedspolitikken bygger på gensidig forpligtelse og respekt og gennemføres i et positivt samspil mellem borgerne og kommunen Socialt betinget ulighed i sundhed skal mindskes Der skal gives sundhedstilbud til borgerne, også tilbud målrettet de borgere, som har særlige behov Forebyggelse, sundhedsfremme og særlig indsats af høj kvalitet skal kendetegne Jammerbugt Kommune Forebyggelse og sundhedsfremme for gravide, børn og unge prioriteres højt i den samlede sundhedsindsats 4\n4 Strategier Kommunen går foran og handler på baggrund af dokumenteret viden og egen erfaringsopsamling Sundhedsfremme og forebyggelse indtænkes i alle handlinger Kommunen vurderer løbende sin indsats, og udarbejder handleplaner for fastholdelse af gode resultater Kommunen understøtter og inspirerer til netværk og samarbejder bredt med offentlige, private og frivillige partnere Temaer - indsatsområder Menneskers sundhed og livskvalitet er ikke blot forskellige, men også i stadig forandring. Forudsætningerne for sundhed skabes i et samspil mellem den enkelte person og de små og store netværk, som den enkelte indgår i. Sundheden påvirkes af livsstil, levevilkår, arv, miljø, sundhedsvæsenets tilbud, m.m. Jammerbugt Kommune har besluttet, at følgende temaer skal prioriteres i sundhedspolitikken: Kost Fysisk aktivitet Børn og unge Tobak og alkohol/rusmidler Social ulighed i sundhed (Gen)optræning Kroniske lidelser Et sundt arbejdsliv 5\n5 Kost Gode kostvaner styrker sundheden, giver mere energi og livsglæde og forebygger en række livsstilssygdomme. Sund mad er sammen med fysisk aktivitet afgørende for, at man kan forblive sund, frisk og rask hele livet. Målsætning: Sunde madvaner tilpasset den enkeltes behov skal blive en naturlig del af hverdagen for Jammerbugt Kommunes borgere. Kommunen understøtter og fremmer derfor borgernes mulighed for at vælge sunde kostvaner. 6\n6 Hvad kan Jammerbugt Kommune gøre Informere, vejlede og støtte initiativer om sunde kostvaner både generelt og for særlige risikogrupper (overvægtige, diabetespatienter, m.v.) Der hvor kommunen organiserer, serverer og producerer mad sikres ernæringsrigtig mad og gode rammer for måltiderne Inddrage kostvaner som forebyggende og sundhedsfremmende element i kommunens tilbud så som dagpleje, børnehaver, skoler, idrætshaller, ældreboliger, m.m. Sikre, at de nationale anbefalinger følges i alle kommunale madtilbud Hvad kan den enkelte borger gøre Prioritere sunde mad- og måltidsvaner i det daglige, tage vare om eget liv Træffe sunde valg om kost i familien, på arbejdspladsen og i fritiden Være et godt eksempel i forhold til børn og unges madog måltidsvaner 7\n7 Fysisk aktivitet Fysisk aktivitet har en afgørende betydning for folkesundheden. Fysisk aktivitet kan give et bedre liv, fysisk, psykisk og socialt. De motionsvaner, der grundlægges i barndommen, er altafgørende for fysisk aktivitetsniveau og sundhed senere i livet. Regelmæssig fysisk aktivitet forebygger også en lang række sygdomme og kan anvendes som behandling af eksempelvis forhøjet blodtryk, diabetes, overvægt og depression. Målsætning Hver enkelt borger har mulighed for at vælge det sunde, fysisk aktive liv ved at: blive tilbudt den nødvendige viden om fysisk aktivitets betydning for et godt helbred hele livet nærmiljøet udvikles og de nødvendige rammer, der inspirerer til motion, er til rådighed lokalt sikre høj prioritet til idræt, fysisk aktivitet og friluftsliv i skolerne, på institutionerne og i foreningslivet 8\n8 Hvad kan Jammerbugt Kommune gøre sikre og åbne op for borgernes adgang til at dyrke fysisk aktivitet ved at indtænke fysisk aktivitet i al fysisk planlægning udbygge og vedligeholde kommunens idrætsfaciliteter, legepladser, m.m. indtænke motion som en måde at anvendes kommunens institutioner og rekreative områder på medvirke som igangsætter og inspirator til iværksættelse af motionstilbud, også for særlige grupper vedligeholde cykel- og gangstier samt andre muligheder i friluftslivet indgå dialog og samarbejde bredt i forhold til aktører sikre formidling af viden om betydningen af fysisk aktivitet eksempelvis i forhold til forebyggelse og behandling af livsstilssygdomme Medvirke som igangsætter og inspirator til iværksættelse af aktivitetstilbud, specielt for ældregruppen og for børn/ unge/familier med særlige behov styrke fagligheden i skolernes idrætsundervisning Hvad kan den enkelte borger gøre Vælge at gøre fysisk aktivitet til en del af hverdagen Bakke op om lokale motionsinitiativer og medvirke aktivt i udviklingen af motionstilbud i lokalområdet 9\n9 Børn og unge I barndommen lægges grundlaget for den enkeltes sundhedsvaner. Sundhed for børn og unge handler ikke kun om at undgå sygdom. Sundhed er også vigtig for børn og unges trivsel, indlæringsevne og den personlige og sociale udvikling. Derfor skal børn og unge støttes i at udvikle handlekompetence. Målsætning Generelt er hovedparten af børn og unge i Jammerbugt Kommune sunde og har en god trivsel det ønsker kommunen at fastholde og videreudvikle. Jammerbugt Kommune vil medvirke til at give alle børn en sund start på livet, uanset sociale vilkår, fysiske eller psykiske handicap. 10\n10 Hvad kan Jammerbugt Kommune gøre Sikre, at børns og unges sundhed betragtes som en fælles opgave og et fælles ansvar Medvirke til at skabe optimale rammer, der udgør et sundt miljø Udforme indsatser, der motiverer til og gør det let for børn og unge at træffe sunde valg Arbejde ud fra en sundhedspædagogisk vinkel, som har fokus på at fremme børns og unges evner til at træffe sunde valg Sikre børns medbestemmelse i kommunen Tilrettelægge særlige indsatser i forhold til børn og unge, som vokser op med svære vilkår Sikre rammer for udvikling af familieorienterede tilbud, der giver fælles oplevelser på tværs af generationer Hvad kan den enkelte borger gøre Værne om gode familierelationer og familiens medlemmer Tage ansvar for, at familien sammen lever et liv, der fremmer sundhed Bruge familievenlige tilbud og aktivt bidrage til fællesskab i familien Som voksen være bevidst om sit ansvar som rollemodel 11\n11 Tobak og alkohol/rusmidler Tobaksrygning her meget negativ indvirkning på sundheden. Rygning også den passive rygning belaster helbredet og er den faktor, der har størst negativ indflydelse på sundhedstilstanden. At drikke alkohol er en del af vores kultur. Bliver alkoholforbruget imidlertid for stort, får det negative konsekvenser, både helbredsmæssigt og socialt. Målsætning Tobak: Andelen af borgere med rygerelaterede sygdomme skal minimeres. Derfor er målet at antallet af rygere reduceres væsentligt forebygge eller udsætte unges rygestart fremme røgfrie miljøer ingen udsættes for passiv rygning Alkohol/rusmidler: Borgerne i Jammerbugt Kommune har generelt fornuftige alkoholvaner og relativt lavt forbrug af andre rusmidler. Dette skal understøttes. Derfor skal der arbejdes for, at borgerne har den nødvendige viden om alkohols betydning for sundheden børn ikke drikker alkohol, og at unges alkoholdebut udskydes at der er særligt fokus på børn, der lever i misbrugsfamilier borgere med et stort forbrug af alkohol eller andre rusmidler findes på et tidligt tidspunkt og tilbydes hjælp 12\n12 Hvad kan Jammerbugt Kommune gøre Tobak: sikre information om tobakkens skadelige virkninger og metoder til rygestop sikre konkrete, varierede og tilgængelige tilbud til alle, der vil holde op med at ryge medvirke til at sikre røgfrie miljøer på arbejdspladser og i det offentlige rum sikre særlige rygestoptilbud til udsatte grupper have fokus på tobaksforebyggelse i skole, uddannelse og fritidsmiljø Alkohol/rusmidler: Personale uddannes til at yde en aktiv og målrettet indsats med et særligt fokus på børn og børnefamilier Sikre særligt fokus på støtte og vejledning til ressourcesvage forældre Sikre viden om skadevirkninger og behandlingstilbud Arbejde opsøgende, herunder samarbejde med frivillige, foreninger og i lokalområderne 13\n13 Social ulighed i sundhed Der er store forskelle mellem forskellige sociale grupper både med hensyn til dødelighed, livstruende sygdom, sygdom, der reducerer livskvalitet og med hensyn til de faktorer, der er afgørende for sygelighed og dødelighed. Der synes således at være et stort potentiale for forbedring af middellevetid, forbedret livskvalitet og reduktion af social ulighed i sundhed blandt borgerne. Målsætning Den sociale ulighed i sundhed blandt borgerne i Jammerbugt Kommune skal reduceres mest muligt. Indsatsen skal derfor målrettes såvel livsstil, levevilkår og den sociale arv. 14\n14 Hvad kan Jammerbugt Kommune gøre Udbygge sin viden om, hvad der karakteriserer de borgere, der har vanskelige levevilkår Målrette den sundhedsfremmende og forebyggende indsats mod de borgere, som har særlige behov Give individuel støtte til borgere med særlige behov Sikre, at indsatsen i kommunens institutioner, skoler, plejehjem, aktiveringssteder, m.m. er bygget op med vægt på at øget borgernes handlekompetence i forhold til egen sundhed Sikre, at kommunens forvaltningerne tænker i helheder og samarbejder på tværs om indsatsen Hvad kan den enkelte borger gøre Formidle kontakt til kommunen, hvis en borger har brug for hjælp og ikke selv kan tage vare herpå Formidle kontakt til frivillige, som tilbyder støtte til borgere med behov Deltage aktivt i netværksdannelse omkring borgere, som har brug for støtte 15\n15 (Genop)træning Genoptræning og vedligeholdende træning efter Sundhedsloven og Serviceloven defineres som en målrettet og tidsafgrænset samarbejdsproces mellem en borger, eventuelt pårørende og sundhedsfagligt personale. Det er uhyre væsentligt, at opgaven løses på et højt fagligt niveau, således at borgerne i så vidt omfang som muligt opretholder deres funktionsevne og grundlaget for deres livskvalitet. Målsætning Jammerbugt Kommune tilbyder målrettede trænings- eller rehabiliteringstilbud, der gør den enkelte borger i stand til at opretholde eller genvinde en så selvstændig og aktiv tilværelse som muligt og dermed øge livskvaliteten. Træningstilbuddet tager udgangspunkt i det, der er vigtigt for borgeren. Træningen skal i så vidt omfang som muligt tænkes ind i helheden omkring kommunens sundhedsfremmende og forebyggende indsats. Der lægges vægt på helhed og sammenhæng i forhold til kommunens øvrige indsatsområder. 16\n16 Hvad kan Jammerbugt Kommune gøre formulere og løbende evaluere kvalitetsstandarder for området. sikre, at det enkelte træningsforløb består af en tværfagligt og tværsektorielt koordineret, sammenhængende og vidensbaseret indsats. sikre, at træningsindsatsen har et konstant fokus på bæredygtige sundhedsfremmende og forebyggende aspekter, der kan højne og vedligeholde den enkelte borgers sundhed og funktionsniveau. sikre, at borgerens egne værdier, vaner og normer respekteres og inddrages i tilrettelæggelsen af træningsforløbet, samt at træningsindsatsen tilpasses borgerens egne og hjemmets ressourcer Hvad kan den enkelte borger gøre tage aktivt tager del i og har medansvar for træningsforløbet. være indstillet på efter endt træningsindsats at vedligeholde den opnåede effekt af træningen. pårørende kan anvendes som aktive ressourcepersoner i forbindelse med træning i eget hjem. 17\n17 Kroniske lidelser En række kroniske sygdomme er så udbredte i befolkningen, at de betegnes som folkesygdomme. Det gælder blandt andre type 2 diabetes, hjerte-kar-sygdomme og rygerlunger. En del af sygdommene kan forebygges og for en del kan udviklingen af sygdommenes komplikationer mindskes ved en forebyggende indsats. Målsætning En forebyggende indsats kan også støtte evnen til at leve med en sygdom og skabe rammerne for en god livskvalitet. Jammerbugt Kommune vil på kronikerområdet prioritere et velfungerende samarbejde med borgeren og de pårørende med støtte og rådgivning til den enkelte Jammerbugt Kommune vil gå aktivt og positivt ind i arbejdet med et sammenhængende og målrettet tværsektorielt og tværfagligt samarbejde internt i kommunen og med Region Nord, med sygehusene, de praktiserende læger, med arbejdspladser, organisationer og foreninger. 18\n18 Hvad kan Jammerbugt Kommune gøre Bidrage til, at borgere får viden om, hvilke forebyggende tiltag, man selv kan foretage, og lærer at leve herefter Iværksætte og oplyse borgere om konkrete tiltag, som kan støtte op omkring forebyggelse og det at leve med en sygdom Sikre, at tilbuddene er synlige, tilgængelige og inspirerende Sikre, at de forebyggende og rehabiliterende indsatser i forhold til borgerne sker på et fagligt evident grundlag og på baggrund af Sundhedsstyrelsens anbefalinger Hvad kan den enkelte patient gøre Tilegne sig viden om egen sygdom og søge at tilrettelægge sin livsstil i overensstemmelse med anbefalingerne Deltage i og efterspørge sundhedstilbud hos kommunen, der gør det lettere at leve med sygdommen og forebygger følgeskader Deltage i netværksdannelse 19\n19 Et sundt arbejdsliv Tilknytning til arbejdsmarkedet er af væsentlig betydning for de fleste voksne borgere. En stor del af identiteten forbindes til arbejdet, og arbejdslivet kan være afgørende for den enkeltes selvværd og følelse af handlekompetence i forhold til eget liv. Arbejdspladsen er således en sundhedsarena samtidig med, at selve tilknytningen bliver et mål i sig selv. Målsætning Arbejdspladser i Jammerbugt Kommune skal være kendetegnet ved arbejdsglæde, motivation, engagement, indflydelse, meningsfuldhed samt personlig og faglig udvikling. Målet er et arbejdsmiljø, hvor ledere og medarbejdere trives fysisk og psykisk. Der skal samtidig være fokus på at hjælpe borgere, som er udenfor arbejdsmarkedet ledige og sygemeldte med fokus på lighed i sundhed 20\n20 Hvad kan Jammerbugt Kommune og den enkelte virksomhed gøre Gå foran og prioritere et sundt arbejdsmiljø for egne medarbejdere Gøre sundhed og trivsel til en væsentlig del af personalepolitikken med udgangspunkt i den enkeltes forudsætninger Prioritere den sundhedsfremmende og forebyggende indsats ved at give gode muligheder for at træffe sunde valg på arbejdspladserne Opfordre til at gøre miljødebatten central på arbejdspladserne Målrette forebyggelsesaktiviteter til sikring af det fysiske, psykiske og sociale arbejdsmiljø Indgå samarbejde mellem kommune og virksomheder om sundhed, sundhedsfremme og forebyggelse Indgå samarbejde med fagbevægelsen om indsatser til fremme af sundheden på arbejdspladserne Hvad kan den enkelte medarbejder gøre Deltage aktivt i udviklingen af relevante sundhedstilbud på arbejdspladsen Deltage aktivt i arbejdspladsens arbejde med at sikre en god trivsel og sundhed for den enkelte og for fællesskabet Tage vare om eget og andres arbejdsmiljø, sundhedstilstand og trivsel Deltage aktivt i de tilbud, som findes i ens nærmiljø Opdrage børn og unge til at stille krav til og håndtere arbejdsmiljøet 21\n22 Sund natur i jammerbugten 23