grontsagsfestival.dk | grontsagsfestival.dk\njuni 26, 2022 Deann Gregory\nMelissa og Doug Fireman Costume er et godt valg til din lille dreng, der elsker at klæde sig ud! Dette kostume består af seks stykker: en jakke, en brandhjelm, et badge, navneskilt og bullhorn. Uanset om dit barn klæder sig ud som brandmand til Halloween eller til jul, vil dette kostume give timevis af foregivende leg. Børn vil elske at klæde sig ud som deres yndlingsbrandmand, og dette kostume er en fantastisk måde at opmuntre denne form for fantasi på.\nBrandmandskostumesættet indeholder en knaldrød brandmandsjakke lavet af reflekterende materiale, en brandchefhjelm og en legebrandslukker. Der er endda en brandchefs bullhorn med lydeffekter. Derudover indeholder dette kostume et navneskilt og badge. Børn kan endda lege med og foregive at være en rigtig brandmand.\nSe her https://brandmand-kostume.dk/\nfebruar 15, 2021 Deann Gregory\nResumé: Er du ude af stand til at forlade et kærlighedsforhold, selv om det giver dig mere smerte end glæde? Jeg har altid haft brug for at være engageret på mere end én måde. George Town er hovedstaden i Grand Cayman, og dette er et fascinerende sted, der tilbyder lidt af alt – shopping, strande, restauranter, naturlig skønhed og meget mere. For unge, little golden bøger er $ 2,50 hver; bøger i “Dork Dagbøger” serien er $ 7 hver; og for voksne med en passion for fiktion eller faglitteratur, vil du finde bøger for $ 12. Weird, satirisk, og meget sjovt, dens popularitet er pludselig steget efter romanen blev præsenteret i hit tv-serien Lost. Resumé: Flann O’Brien’s mest populære og surrealistiske roman vedrører en imaginær, helvedes landsby politistyrke og en lokal mord. Resumé: Verdenskendte lederskab ekspert og bestseller forfatter John C. Maxwell siger, hvis du ønsker at være en effektiv leder, skal du lære at forbinde med mennesker.\nTrin 3. Hvordan vil du have løn? Hvorfor stærke følelser af jalousi betyder ikke, du er ‘forelsket.’ Hvordan man kommer igennem den pinefulde breakup periode-uden at gå tilbage. Trække på snesevis af provokerende sag historier, psykoterapeut Howard Halpern forklarer dig: Hvorfor du kan få afhængige af en person. Hvorfor og hvordan du kan forsøge at bedrage dig selv. Han har faktisk givet en hel del af mine foretrukne forfattere en prøve simpelthen fordi jeg har spillet det for ham på lydbog. Lyt til i ånden af Crazy Horse Lydbog Online.Let’s gå til at lytte til den nyeste lydbog af dine foretrukne lydbøger, I ånden i Crazy Horse Lydbog. Lyt til hvordan man kan bryde din afhængighed af en person Lydbog Online.Let’s gå til at lytte til den nyeste lydbog af dine foretrukne lydbøger, Hvordan at bryde din afhængighed af en person lydbog.\nLyt til alle kommunikerer, Få Connect Lydbog Online.Lad os gå til at lytte til den nyeste lydbog af dine foretrukne lydbøger, Alle kommunikerer, Få Connect Lydbog. Alle kommunikerer, Few Connect, hjælper dig med at få succes ved at afsløre Maxwells fem principper og fem praksisser for at udvikle denne afgørende evne til at forbinde, herunder: at finde fælles fodslag, holde din kommunikation enkel, fange folks interesse, lydbog (denne hjemmeside) inspirere folk og forblive autentiske i alle dine relationer. Hvor kan jeg lytte til Alle Kommunikerer, Få Connect lydbøger? Hvordan du kan genkende symptomerne på et dårligt forhold. Jeg har måttet opgive bøger, jeg har ønsket desperat at ‘læse’, blot fordi fortælleren var så slemt.\nFortælleren helt sikkert gør eller bryde en bog. Biblioteksguderne smiler ned over os, så vi nu stiller noget til rådighed, der giver mening. Jeg vil sige dette: Hvis du er en freelance skribent, skriver for løn, vil du højst sandsynligt gøre det bedre, hvis du er opmærksom på reglerne. Klik på “find DRM”, så fairplay DRM beskyttelse vil blive fjernet fra m4v, m4b filer, du er ved at nyde på HTC EVO. Så hvis du har en kindle brand eller HTC EVO, ville du nødt til at fjerne DRM fra iTunes-filmen, så du kan se det på kindle brand, HTC telefon, krog tablet eller andre enheder. Jeg kan ikke fysisk gå ud på biblioteket, og jeg er så taknemmelig for at bo i en tid, hvor vi har digital tilgængelighed. Hvis du vil sende en bog, skal du allerede eje den og have den i afsnittet “Mit bibliotek” i Audible-appen – men det gode er at gøre dette trick, behøver du ikke at være en aktuel Audible-abonnent, og det behøver den person, du sender den til, heller ikke.\nHav en god uge deroppe. Jeg elsker lydbøger. Der er sundhedsmæssige årsager foruden dårlig syn eller blindhed, der fører nogle til lydbøger. Nu er der en indsigtsfuld, trin-for-trin guide til at bryde denne afhængighed-og overleve split. Så gør dig klar til at lytte til en fremragende roman, sprog lektion, podcast eller inspirerende erindringsbog. Hver deltager var fri til at vælge deres foretrukne musik eller bøger og holdt en daglig skriftlig registrering af deres lytteaktivitet. ClarkesworldMagazine tilbyder gratis science fiction noveller til online visning og også nogle lydversioner. Nyd fuld længde lydbøger gratis kun på Youtube kanal Lydbøger Fuld længde eller downloade torrent-fil ved at klikke her . Når du første gang besøger hjemmesiden, kan du bruge prisfilteret øverst på siden til at indsnævre dine resultater, så du kun ser gratis e-bøger.\noktober 17, 2020 Deann Gregory\nHvis man skal på ferie, og gerne vil have mulighed for internet, er der forskellige ting, man skal tænke over. Det er nemlig ikke så ligetil, som man måske skulle tro. Det hele afhænger selvfølgelig meget af, hvor man skal på ferie henne. Hvis man skal på ferie i Danmark, og har mobilt bredbånd, er der ingen problemer. Mobilt bredbånd er nemlig beregnet til at kunne tages med rundt, og bruges overalt i landet. Hvis du derimod skal rejse til udlandet, skal du være opmærksom på, at udlandstakterne for mobilt bredbånd generelt er høje, og det derfor kan blive dyrt. Men hvis du alligevel gerne vil have mulighed for at uploade ting mens du er afsted, skal du altså have internet. Men hvad betyder upload? Hvis du skal uploade noget, vil det sige, at du deler noget. Det kan være, at du vil dele billeder og videoer på Facebook, så folk kan følge med i din ferie.\nHar du helt styr på rejsen?\nUdover at du skal have styr på tingene med dit internet og så videre, er der også andre ting, du skal have styr på, når du skal på ferie. Hvis du skal til udlandet, skal du være sikker på, hvordan rejsen skal foregå. Så vær sikker på, at du har styr på eventuelle flybilletter og hoteller, så alting går, som det skal. Udover det, skal du også være sikker på, at du har pakket alle de ting, som du får brug for. Overvej først hvor lang tid du skal være afsted – derefter kan du pakke dine ting og dit tøj ifølge det. Det er vigtigt at du pakker nok, men heller ikke for meget. Prøv derfor at find en god balance, når du pakker til din ferie.\nNår man skal på ferie, kan det være svært at vurdere, hvor mange penge, man egentligt har brug for. Hvis man rejser til udlandet og skal bo på et hotel, glemmer man måske, at man ikke selv har mulighed for, at lave mad. Derfor skal man også regne det med i sit budget, at man skal ud og købe mad eller spise på restauranter. Det er også en god ide at tage ekstra penge med, hvis man skal shoppe og handle bestemte ting. Husk at overveje alle disse ting, inden du tager på ferie.\naugust 6, 2020 Deann Gregory\nI tillæg til tekst, billeder, vil du have video, live-TV, RSS-feed, vejr, tid, eller noget andet. Her kan du også se live-TV, de fleste af kanalerne er sportsgrene, men der er også film og nyhedskanaler. Hvor er her BestFreeStreaming. Men en strid, her er mange sportsbegivenheder og spil, til at blive set i en bred vifte af kvalitet. De dækker enorm mængde af sports-konkurrencer og events. Se live Fodboldkampe og andre sportsbegivenheder live online har aldrig været mere nemt. Antallet af streams per kamp varierer det kan gå fra 1 til mere end 10 streams det samme med kvalitet fra 100 kbps op til 4000kbps. Hvis du har en god internetforbindelse, bør du prøve denne hjemmeside. Denne information er nyttig til valg af strøm, der er mere egnet til dit forbindelse (især hvis du har en langsommere internetforbindelse). De har som regel 5 eller flere vandløb for match.\nHver kamp med mange vandløb og du kan finde nogle grundlæggende oplysninger om hver stream som: Signal styrke, Bitrates. De har mange streams per kamp især for populære kampe og hver stream har info om kvalitet og kommentator sprog. Med dem kan du se stream på fremragende kvalitet. Når du ser vandløb i browseren kvaliteten er god, men den virkelige erfaring her er at se sport i nogle af eksterne software er ligesom Sopcast, Acestream, og nogle andre. Video arkiv er interessant udvidelse af hjemmesiden, her kan du finde alle kampe, mål, højdepunkter fra færdige spil. Annoncer her, kan det være irriterende, at de nogle gange er alle over åen, og du bliver nødt til at lukke dem én efter én i stand til at se sports-begivenhed.\nVi er her for at holde styr på alle websteder, der er der, skal du markere dem og kun de bedste steder, vil vi tilføje på vores liste. De fleste af de gratis sports-streaming sites derude ikke tilbyde officielle vandløb, så kvaliteten er ofte lavere, og sports fans er nødt til at være på vagt over for den invasive og vildledende pop-up-reklamer, der kan dukke op. Det er nu muligt for brugerne at tjekke ud, hvilke online-TV-programmer er til rådighed, og som de ønsker at se live, ved hjælp af internet-tv. Brug den til at starte watching gratis live streaming ABC, CBS, FOX, ESPN, EUROSPORTS, Sport Streamer NFL fodbold-action og ABC sport viser tv online.\nAlle de websteder tilbyder gratis streaming, så det er ligetil at få adgang til dem hvor som helst på ethvert tidspunkt. For at være ærlig, er der ingen måde for dig at få HD-kvalitet med de gratis streaming sites og også har masser af irriterende annoncer, men hvis du stadig ikke har råd til at betale hundredvis af dollars for premium sport-pakker, det er bedre end ingenting. Afdrift. Hvis det sted, din drukne til den undersøiske verden er rig og forskellige, der er ikke noget bedre end at glide. Det sikrer, at de hele tiden tænker på dig og hold dig opdateret om dine seneste streaming, som giver dig bedre trafik og flere muligheder for at konvertere denne trafik til større succeser. WiZiWiG dække bred vifte af sport fra Amerikansk Fodbold og Fodbold, til nogle mere marginale sportsgrene som Badminton, Bordtennis. Du kan finde nogle levende spil i venstre side, eller endnu mere ved at klikke på udsendelse af tab.\nLær, hvordan til at håndtere det korrekt, og du vil være i stand til at gøre selv de sværeste og mest tidskrævende opgaver i løbet af få minutter. Nyd den bedste HD-Streams til at se Live Sports-Online. Du kan se denne Begivenhed live stream på alle TV-Chanel Fodbold Live. Der er websteder, som vil streame spil til at sørge for, at ingen behøver at gå glip af en enkelt kick, eller et enkelt mål. Skimboarding: Denne sport er meget sjovt og udfordrende, men har endnu ikke bryde ind i de vigtigste stream sports arena. Smart og tiltrækkende UI design og multi-lingual understøtter gøre det til en meget populær sport streaming site. ESPN Stjernede hotel tilbyder nogle intermitterende streaming-tjenester til deres Asiatiske kunder – tjek deres hjemmeside for deres seneste online tidsplaner.\nForberedelse Til Den Bedste Kristne Ture I Israel – Tips Til Første Timere – Destination Tips\njuli 26, 2020 Deann Gregory\nat Køre dig selv, giver dig mulighed for at planlægge en fleksibel ferie, der ikke vil forlade dig farende for at fange et fly, tog eller bus. Hver en krone sparet er med til at skabe en ferie, der sætter din familie i centrum, tjener du ret til at bruge nogle ekstra penge på ekstraydelser, der gør du føler dig som en konge, og din familie, meget taknemmelig. Byen og dens forskellige lokaliteter tilbyder den største ture med familie og venner. Du kan have familie billeder på Mughal forter og haver, grave, national museum, India Gate, Rashtrapati Bhawan, Mehrauli Søjle, Qutub Minar, Red Fort, Jama Masjid, læs hele artiklen Jantar Mantar.\nDeres atmosfære, ekstravagante infrastruktur, der er indrettede værelser, konferencelokaler, restauranter med flere retter på din tallerken, valutaveksling, internationale og nationale opkald, internet adgang og pluk og slip facilitet. Det vigtigste ting, der gør Ukraine så billigt at rejse i, er devalueret sin valuta. Men hvis du vælger et rejsebureau, der er uprofessionel, uvidende eller ufølsom, så du er tilmelding til problemer og en elendig turné rundt i landet. Check med din rejse forsikringsselskabet specifikt at finde ud af, hvad de vil dække her, fordi det kan være en vanskelig opgave. Hvad med at smide dig ud af et fly på 13.000 ft for en fantastisk luftfoto af dette sted?\nFor eksempel, en driver eller chauffør skal være opdaterede om den vej tilstand, om nogen vej, der har arbejde i gang, eller ulykker, der har fundet sted på alle veje, så de nemt kan undgå en sådan situation, og tage dig af en anden rute. Før valget af taxa leje i Dandenong fra en bestemt virksomhed, skal du sikre, at virksomheden har et godt ry i markedet. Men at vælge den rigtige taxa service kan være en udfordrende opgave. For at vide, om du er vælge den rigtige taxa service til din forstad din eller ikke, du er nødt til at følge visse tips.\nVi har lært af dette lille trick, når vi var Expedia Søgere og sad på Expedia hovedkvarter, hvor de fortalte os deres insider-tips. Men der er et par tips, som jeg opdagede på min seneste tur til Fiji, der vil hjælpe dig med at spare nogle penge, mens de i Fiji. Jeg tror, at jeg kan bruge nogle af dine tips, selv uden at tage en spejdertrop med mig! Du kan endda svømme på et reb og hoppe i det dybe og smukke, turkise swimmingpools. Desuden er, det er bedst, hvis du tjekke online anmeldelser korrekt, så du kan vide, om den virksomhed, du kommer til at hyre giver kvalitet og pålidelig transport. Indtast den bedste fitness tracker, vi har testet her på op til revision. Hvis nogensinde du planlægger et ophold i Delhi, du kan være ganske sikker på af vifte af komfortabel indkvartering, der er til rådighed her.\njuli 10, 2020 Deann Gregory\nodds vil ændre sig med hver spin af hjulet, ret? Også den seneste roulette spin altid går til toppen af filen, mens den ældste spin (casino resultat) går til bunden (nederste linje). Med en gennemprøvet, der arbejder roulette system, kan du begynde at nyde at spille hjemme mere end dit job. Sidste år jeg snuble efter Insider Magt Roulette Systemer oplysende produktet på udkig efter en Roulette Tabel for mit hjem. Okay, du vil helt sikkert nyde at blive en professionel spil-fra-hjem roulette spiller mere end dit job. Dette er et system, der bruges af spilleren til tider ubevidst, og mange gange med vilje. Desværre, jeg har en tendens til at over-indsats til tider på grund af grådighed, men det er noget, jeg bare nødt til at arbejde på mig selv. Så hvad jeg gjorde, var at få et bord og har omkring tyve personer over at se, hvor godt det ville virke.\ni Løbet af denne tid hundredvis af betting systemer, der er opstået med forskellige niveauer af succes og på trods af roulette har rimelig dårlige odds i forhold til nogle casino spil for mennesker, gratis roulette som stadig fortsætter i at placere deres penge på denne rokken. Så i mellemtiden, jeg ønskede at købe en Roulette Tabel for mit hus og har en masse mennesker fra at der over. Give en roulette system, en hvirvel på vores gratis spille roulette siden eller for flere tips, kan du besøge vores roulette tips side. Jeg kan tilføje, at disse Tips Til Roulette ændret sig til det bedre. Online Roulette kan være en meget sjov hasardspil.\nformålet med spillet og betting muligheder er næsten det samme som i den klassiske roulette. Den Insider Magt Roulette Systemer har disse unikke Roulette Strategier for at lære dig at Spille Roulette på din meget bedst. Så for eksempel de fleste af de aktuelt tilgængelige roulette systemer kan spille, specifikke strategier og i tilfælde af at du ønsker at forlænge den nuværende strategi, og til at tilføje nogle nye funktioner, så det bliver umuligt. Afdække mysteriet om, Hvordan at Tjene Penge Med Roulette Kursus og se, om det er det rigtige for dig på dette tidspunkt. Til sidst, vil jeg lære at være meget tålmodig som Insider Magt Roulette Systemer pålægger dig, og være i stand til at gøre dette som en fuld tid job.\nHvis du har mere udholdenhed end mig, Insider Magt Roulette Systemer, information vil hjælpe dig endnu mere, end det gjorde for mig. Men da jeg gik tilbage gennem den igen, jeg indså hurtigt, jeg prøvede at gøre noget anderledes end, hvad oplysningerne var ved at fortælle mig. Så naturligvis, jeg læse alle oplysninger på destinationssiden, og var fascinerende, at jeg faktisk lære nye ting. Jeg sad der alle forsøger ikke at analysere mit eget system med integreret dem jeg havde læst om, og de gjorde ikke arbejde. Du kan sidde, fokusere og arbejde i systemet. Inden for få uger, kan du være at gøre mere end en traditionel løn i meget mindre end otte timer om dagen slave drev du er vant til at give op i bytte for penge, der alle går til at betale din månedlige regninger og gammel gæld.\ndet er Ganske vist mere passende end Martingale, men hvis du har tænkt dig at bruge det i en lang periode, vil du sandsynligvis opleve små hyppige tab, der er let kompenseret, når du har flere vindende spins. Systemet betragtes som en simpel, men effektiv nok, for at hjælpe spillerne med at skabe en vindende og begrænse deres tab. Som med alle systemer sæt dig selv en win grænse samt et tab grænse, og sørg for, at du holder dig til det, aldrig spille med penge du ikke har råd til at tabe. Som en online roulette professionelle, penge kan blive en af de mindste af dine bekymringer, så længe du fortsætte som en investor, og undgå at falde i den fælde, faktisk gambling.\njuli 8, 2020 Deann Gregory\nDet understreger også, hvor vigtigt det er at se dirigenten, og det gør koret klar over, hvad en god leder bidrager til deres sang. De fleste alle kirkens deltagere ved, at en god koret er meget gavnligt for en kirke. Men kender du alle de mange ting, som denne næsten ubrydelig ting kan udrette? I de meget tidlige dage, det blev brugt til sådanne ting som binder sammen dele af et hegn. At synge er sjovt, og godt for dig! Krav til størrelsen stiger med tiden, og det er godt at have en stor hytte. At have din egen båd, kan du nødt til at investere først en stor mængde af kapital. Du behøver ikke at tage sporvogne og kan nyde en dejlig gåtur, måske til markedspladsen, men Beamish dækker et stort område.\nmange mennesker antager, at du er nødt til at tilbringe en masse, før du kan gå sejlsport. Selv om alle de ovennævnte spørgsmål er en alvorlig bekymring, men den største og mest om faktor er, at folk ikke får, hvad de havde betalt for. Hvad er den største udfordring du se, vender design branchen i dag? Jeg kan se begge sider af argumentet. Jeg ønsker at se mere individualitet i design! Lige nu, jeg har fået en stab på omkring 18. Her på kontoret, at jeg har fået fire designere og to assistenter. Bare sørg for at du vælger den rigtige stald design til at matche dit hus og landskab. Få fat i de bedste storage shed planer, så du kan begynde at arbejde på dit projekt, uden at spilde tid. Spild ikke din tid på at forsøge at regne ud, hvordan til at bygge et skur til din have. Du er nødt til at have nogle færdigheder, før du bør selv forsøge at tage en båd ud på havet.\nspær kan være lavet af metal eller beton, men hvad der er fantastisk ved disse spær er, at de har brug for lidt at ingen manuel indregulering for at stabilisere sig på vandet. Ganske enkelt, en ponton båd er en fladbundet fartøj, der er støttet af cylinder spær for at flyde. Nu første ting at forstå er, at købe et enkelt par løbesko eller få, der for længst glemt cykel ned fra spærene aldrig vil gøre. Bære bløde såler sko til den bedste trækkraft. Dette betyder ikke, at du ikke har brug for vand sko. Dette betyder, at du altid skal være på udkig for at sikre, at du får dine hænder på alle de gode tilbud, spaertræ.dk det er muligt.\nGet off dit klaver afføring og komme i gang. Der er en række af pergola bygherrer, der kommer op med gratis “få et tilbud” service på deres online platform. De fleste af dine entertainere, men bare var der for at sælge flere produkter. Nogle endda mere kreative anvendelser til din ballepresser sejlgarn: Opret en grooming wisp med det, flette hale strenge til dine tæpper med det, skal du oprette en hængekøje med det, skal du oprette macrame plante bøjler med det, og fastgør latigos med det. I virkeligheden, hvis du er i mange virksomheder, der bruger en ballepresser at komprimere affald produkter, er du sikkert bekendt med det så godt. Brug det til at oprette midlertidig erstatning for brudt boot snørebånd.\nDu kan bruge den til at oprette en make-shift føre reb eller en make-shift halterneck. Brug det til at oprette en make-shift-martingale. Brug ballepresser snor til at afspærre områder af en mudret græs. Anvendes balle sejlgarn i græs eller barn til at tie fans i din stall spær eller for at vedhæfte foder, spande til stall vægge. Spærene også buffer skibet går ned ulykker. Også, udhæng og den ekstra plads, skabt af hatten kanal mellem spær og tagbeklædning betyder, at der er et hul på et par cm mellem det øverste af sidespor og tag.\nIf you liked this post and you would like to obtain much more details concerning spaertræ.dk kindly visit the webpage.\njuli 2, 2020 Deann Gregory\nDet kan være svært at tage din personlige tid nu til at forstå, og vil være ude af gyldigt flytte sammen fra ét land. PLACERE INDSATSER – 4 plus 10 udbetale 9-5, sand chancer ti til fem, hvilket giver et casino vigorish af 6,66%. De fem og ni, der betaler ud af, 7-5, faktiske odds er 7,5-5 (hus margin fire procent). BUY BETS – Spilleren lægger ned fem procent “vigorish” for at modtage sandt chancer på alle væddemål. Jeg kan vove sig ned at vejen, hvis de tatoveringer var en pind på. Efter at have set alle indsatser er placeret, holde fast mand skubber et lille antal af sæt af terninger over til skytten.\nKOM INDSATSER & DON ‘ T COME – 1:1 gamble med præcis samme casino margen på ét punkt fire fire procent og en punkt fire nul to procent, som den pass line væddemål. De online craps spil tabellen er opdelt i dele af den centrale boks af tilbud, indsatser og af stickman, der står på bettors` side af webcraps spil tabel. En sidste anbefaling: hæve dine indsatser på vinder; ikke fordoble dine indsatser på tab. Du vil finde 4 casino operatører, der er involveret i driften af crappsgame runde. Det er vigtigt, at du gør de fleste af de bonusser, online casinoer når du spiller på casino sikker online gambling. Gør De Bedste Online Gambling Casino Tilbyder Pålidelige Gaming Software Og Demo Play Money?\nLave et forskningsprojekt. Det er klart, om anonymitet på nettet, det er væsentligt at være virkelig forsigtig, især når det kræver penge. I tilfælde, på 1. kast med terningerne, skal du lave en syv eller elleve, du har fået en “naturlig”, og du er en succes. SYV – Denne single-roll gamble betaler chancer på 4:1, korrekte chancerne er, 5-1 med den forskel, at give casinoet en seksten point tres seks procent-kommissionen. Du mister, dog, i tilfælde af du ruller en syv frem for at ramme din max point. I tilfælde af at du rulle en, to, tre eller tolv på din første kast, kaldes det “craps” og du taber. OMRÅDET – EN one-roll gamble, der betaler sig 1-1 eller på anden måde 2:1 på to eller tolv. Disse er de to mest fremragende områder at satse, der giver den mest fremragende mulige odds til crappsonline vædder.\nDON ‘ T PASS – Betaler sig én til én (hus vig ét punkt fire nul to procent). Disse indsatser, og det er afgørende, “pass” og “don’ t pass” væddemål, vil blive nærmere forklaret. Hvis du satser på pass-line, på alle tidspunkter giver dig fuldstændig chancer i afkast af din pass line gamble. Noget bedre chancer end pass line væddemål odds. ELLEVE – Dette er endnu en single-roll satsning. ANY CRAPS – Dette er en enkelt kaste indsats. Denne deltager vælger et par terninger og er parat til at kaste dem over vegascraps bestyrelsen, således at terningerne rammer muren på den modsatte side.\nHver forhandler tager sig af alle spillerne på sin side. Spillere i Canada har top valg, der tilbyder store fordele, herunder Canada venligt betaling, hurtige udbetalinger, top progressive slots og penge-making slots, blackjack, poker osv, massive velkomst bonusser, og gratis support. Nogle kasinoer give away kort, og store pengepræmier, og andre kører konstant kampagner som bad beat jackpots og høj hånd bonus i poker rooms. Jeg har, omfatter så forskellige emner som fungerer som en virtuel personlig assistent, udnytte dine poker evner på sikre steder, som dem på denne liste, og arbejder som kundeservicemedarbejder. Tilfældigt dette virkelig er en tilbagevendende arbejder.


Sådan bør du egentlig spise inden træning | I FORM\nSkal du løbe, styrketræne eller til yoga? Se her, hvad du bør spise!\nMange tror fejlagtigt, at det næsten er ligegyldigt, hvad de indtager inden en træning. Men det er altså ikke helt rigtigt. Der er fx markant forskel på, om du er på vej ud for at løbe dine sædvanlige fem kilometer - eller om du har en times pilates, yoga eller hård intervaltræning i vente.\nHer kan du gå efter et stykke frugt, fx en pære, og et stykke ost. Hold det til omkring 100 kalorier. Når ikke du skal træne så hårdt, kan du nøjes med en meget let snack.\nDu skal til yoga\nHvis du er til mælk, er det her tidspunktet, hvor du kan tage et glas. Derudover kan du spise lidt kalkunpålæg. En snack som denne indeholder lige omkring 200 kalorier, hvis du vælger en mælk med en lav fedtprocent. Og så hjælper det dig til at undgå oppustethed, mens du står på hovedet i en Downward-Facing Dog. Indtag din snack minimum en time inden træning.\nDu skal styrketræne\nÉn af de bedste snacks inden en omgang styrketræning er græsk yoghurt. Hvis du spiser omkring 250 ml., og kombinerer det med en banan, er du klar. Måltidet er på omkring 250 kalorier, og indeholder både muskelopbyggende protein og kulhydrater, som giver dig masser af energi. Spis det omkring 30 minutter inden træning.\nHvis du løber en tur\nHer skal du sørge for at indtage kulhydrater, så du er sikker på, du har nok energi. 300 kalorier svarer ca. til 30 g. kulhydrater. En halv bolle med lidt smør er fx rigtig god – indtag din snack max en time inden din løbetur på 5 km.


Kviklån til bryllup – se hvad du skal tjekke inden du låner\nHome Annoncørbetalt Kviklån til bryllup\nSommerperioden er højsæson for bryllupper, og drømmer I om at fejre kærligheden med en storslået fest eller en uforglemmelig bryllupsrejse, men mangler overskud i økonomien, så læs videre. Her får du en guide til fem ting du skal tjekke, inden du tager et kviklån til brylluppet.\nEn bryllupsfest er for manges vedkommende en engangsforestilling, så derfor skal det hele være perfekt, og sidde lige i skabet. Uanset om I har været sammen i ti år eller lige har mødt hinanden, fortjener I en unik fest, der opfylder alle jeres drømme.\nDet kan dog ofte være svært at realisere alle drømmene uden økonomisk hjælp. Inden I kaster jer ud i dyre kviklån, så kommer her en kort tjekliste, der gør låneprocessen bedre og billigere.\nHvad koster jeres drømmebryllup\nEt oplagt sted at starte er at undersøge, hvad det ideelle bryllup skal koste. Og lad det være sagt med det samme, et bryllup er ikke det dummeste at bruge mange penge på. Heller ikke selvom det drejer sig om lånte penge.\nDet er nemlig altid en fordel at være meget konkret, når man skal låne penge og vide præcis, hvad pengene skal bruges til. Og netop et bryllup planlægger I sikkert ganske nøje.\nHvis du derimod har brug for at låne penge, fordi din konto altid er tom midt på måneden, er et kviklån næppe det rette for din økonomi.\nHvordan ser jeres økonomi ud\nSelvom I har en stærk økonomi, bør I alligevel give den et ekstra tjek, inden I låner. Det handler først og fremmest om, at I skal være sikre på, hvor mange penge I har råd til at afdrage med hver måned.\nHar I ikke allerede et fælles budget, kan brylluppet være en oplagt anledning til at opstille et. Et fælles budget behøver ikke at betyde fælles økonomi, men det skal vise hvilket beløb, der realistisk kan betales tilbage hver måned. Husk at være realistiske, når I lægger et budget.\nHar I flere lån, der kan samles\nFlere kviklån er sjældent godt for økonomien, da hvert enkelt lån rummer flere udgifter end blot renterne. Det er derfor en fordel at samle lånene ét sted. Det gælder både, hvis I har eksisterende lån sammen eller hver for sig, men det gælder også for fremtiden.\nSkal I låne til flere ting så vil det være smart at optage et samlet lån, i stedet for flere små. Måske tilbyder brudekjole butikken et forbrugslån til kjolen og rejseselskabet et lån til drømmerejsen, men der kan potentielt være penge at spare ved kun at låne ét sted.\nSammenlign forskellige muligheder\nDer findes rigtig mange muligheder for at låne penge, både på internettet og i den fysiske verden. Det er derfor en rigtig god idé at kigge jer for, inden I bare springer på den første udbyder med en smart reklame. Måske findes det bedste lån hos en virksomhed, I aldrig har hørt om.\nNår I ved, hvor mange penge I skal bruge på brylluppet og har lavet et budget, der fortæller hvor mange penge, I har råd til at afdrage med over de næste måneder eller år, kan I bruge disse tal til at undersøge forskellige muligheder gennem en sammenligningstjeneste på internettet.\nBrug eksempelvis kviklaan-guide.dk til at finde det lån, der passer bedst til lige netop jeres situation.\nDet kan være en meget god idé at undersøge andre kunders oplevelser med en konkret låneudbyder, inden I beslutter jer for at låne. Den tid det tager at læse et par siders anmeldelser igennem, kan være givet godt ud på den lange bane.\nSelvom du næppe bliver snydt hos de store selskaber, kan det være meget nyttigt at undersøge andres erfaringer med eksempelvis kundeservice. Disse informationer kan tjene som en god guide, så brylluppet ikke ender med en ødelagt økonomi.


Uriasposten » Blog Archive » Rune T. Selsing: “Venstreradikalismen har en generel ødelæggende virkning på vores samfund…”\nLigesom velfærdsstatens kerneydelser i dag kan betyde stort set alt, så skoles universitetsstuderende i dag i venstreradikal ideologi. Det spreder sig som metastaser i samfundet, og giver helt almindelige danskere blokeringer overfor hævdvunden sund fornuft. God kommentar af Rune Toftegaard Selsing på JP.dk – Luk universiteternes galeanstalter.\n“Der er noget i vejen med vores universiteter. Tilbage i 70erne var de en svamp for revolutionær marxisme, der ville omstyrte og ødelægge samfundet. I dag er de selvfølgelig stadigvæk overvejende venstreorienterede, men i de senere år er der opstået små ekstremistiske lommer, der er farlige for vores fællesskab. …\nTag eksempelvis centret FREIA på Aalborg Universitet, der først og fremmest beskæftiger sig med race, køn, etnicitet og postkolonialisme. De har 8 forskere som kernemedlemmer og yderligere 15 forskere tilknyttet. Her har vi racistisk forskning i ‘hvidhed,’ som går ud på, at hvide mennesker opfører sig på en bestemt måde qua deres hvidhed. Skøre forestillinger om, at Danmark er en kolonination, der bør bearbejde sin moralske skyld. Fantasifulde påstande om at der slet ikke findes ‘mænd’ og ‘kvinder’. Og ikke mindst en omsiggribende undertrykkelsesteori, der hævder, at der findes en samlet mastermindagtig-strategi i udgræsningen af ikke-hvide, ikke-binære og ikke-heterosektuelle. Altså, politisk ekstremisme dårligt forklædt som forskning.\nÅrhus Universitet har forskergruppen Ethnicity, Diversity and Education med 10 tilnkyttede forskere. Sidstnævnte har Dorthe Staunæs som leder, og hun gjorde et stort indtryk på mig for ca. 15 år siden med et debatindlæg i Weekendavisen. Hendes indlæg handlede om ‘hvidhed,’ og det var første gang, jeg læste noget af en ikke-nazist, der dyrkede et begreb om ‘hvidhed’. Det var så skørt og ja, egentlig bizart, at jeg valgte at klippe det ud. I dag lever den slags institutionaliseret på Århus Universitet. Er faktisk i vækst.\nPå Roskilde Universitetscenter kan man ikke overraskende finde Center for Køn, Magt og Mangfoldighed med hele 46 tilknyttede forskere og undervisere. Det skal retfærdigvis siges, at der vist også foregår en smule rigtig forskning her og selvfølgelig en masse old school venstreorienterede studier af klasse, sociale bevægelser, neoliberalisme etc. Men også her er der rigeligt med ‘forskning’ i etnicitet, intersektionalitet, race, queer, postkolonialisme, hvidhed og den slags.\nKøbenhavns Universitet har Center for Køn, sexualitet og forskellighed, hvor man kan tage en hel tilvalgsuddannelse i ‘identitetspolitik’. Rå indoktrinering, hvor de studerende bliver skolet i racistisk tænkning, opløsning af kønnene og postkolonial udskamning af vesterlændinge. Det lader dog til, at der kun er tilnyttet få ‘forskere,’ men det er ikke fordi KU har færre forskere i rendyrket politiske centre. Pt. har de også et Centre for the Study of Nationalism og Centre for Advanced Migration Studies.\n… det er ikke harmløst. Venstreradikalismen har en generel ødelæggende virkning på vores samfund, og vi kan blot skæve til USA for at få indsigt i, hvor destruktiv identitetspolitkken kan være for et fællesskab. Vi bliver nødt til at forsvare os.”\nOploadet Kl. 11:40 af Kim Møller — Direkte link — 28 kommentarer\nThe URI to TrackBack this entry is: http://www.uriasposten.net/archives/117224/trackback\nHåber det her bare er en fase. At befolkningen til sidst bliver træt af alt det woke.\nKommentar by Larsen — 24. februar 2021 @ 11:42\nMon det, at venstreorienteringen “smadrer samfundet” egentlig høres som kritik af de venstreorienterede? Er det ikke snarere sexet og “fedt”, at den gør det?\nKommentar by Morten - - - — 24. februar 2021 @ 12:19\nAalborg Universitet. De har 8 forskere som kernemedlemmer og yderligere 15 forskere tilknyttet\nÅrhus Universitet. 10 tilnkyttede forskere.\nRoskilde Universitetscenter. 46 tilknyttede forskere og undervisere.\nKøbenhavns Universitet. 3 Ansatte\nAltså mindst 82 mennesker, der får statslig løn for at “forske” i stort set det samme. Er der virkelig behov for så megen “forskning”??\nNår man kan centralisere på sygehusene, kan der vel også spares en del skattekroner på den gevækst? Fjernundervisning er opfundet, hvorfor ikke benytte det?\nHvorfor skal Parkinsons lov stadig gælde indenfor det offentlige, bare for at tilfredsstille totalitære menneskers behov for selvhævdelse.\nOffentlige ansatte på et nyt stort kommunekontor i 70’erne fik forbud mod at kigge ud af vinduerne om formiddagen, for de skulle også have noget at lave om eftermiddagen\nKommentar by tavsen — 24. februar 2021 @ 12:34\nFRÆNDE KAN VÆRE FRÆNDE VÆRST, SIGER ET GAMMELT ORD. Og det illustreres i disse år, hvor en vis tomatfarvet del af danskerne fører stedfortræder-krig mod resten af danskerne. Efter svensk forbillede. Krigen føres under det falske flag “Godhed til alle”.\nKommentar by BENT A — 24. februar 2021 @ 12:38\nAlene det at hvide danskere i DR, i universiteterne og i pressen har sammensvoret sig for at angribe og udskælde danskerne for “hvidhed”….. viser vel klart at der er tale om en kollektiv psykose i de kliker som mener at det er deres ret og pligt at bekæmpe andre hvide med marxistiske hetzkampagner.\nKommentar by BENT A — 24. februar 2021 @ 13:04\nat selsing sætter fokus på det vanvid ,- og endelig for lov til det , er meget meget tiltrængt. det ser ud som om der nybrud og nedbrud igang.\nKommentar by heisahero — 24. februar 2021 @ 14:00\nSelv “forskere” med indvandrerbaggrund undrer sig over det åbenlyse\nDe kender altså heller ikke deres hjemlandes kultur\nSåkaldt forskere er mange gange evighedsstudenter der aldrig kommer længere end til side 1 i lærebogen, gælder desværre også corona “eksperter”\n“Av de 3039 voldtektsmennene var 60 prosent født i et annet land enn Sverige eller hadde minst en forelder som var født i et annet land.\nForskerne har ingen svar på hvorfor så stor andel av voldtektsmenn er innvandrere.”\nKommentar by k.m. — 24. februar 2021 @ 14:04\nDET KAN VIST SIGES ENDNU TYDELIGERE.\nHvis celler der er en del af menneskelegemet bliver syge og går til angreb på broder- og søster-celler i samme legeme, KALDES DET KRÆFT.\nOg det er sådan set hvad det handler om, når hvide går til angreb på andre hvide pga. deres “hvidhed”. Det er POLITISK KRÆFT. Det kan næsten ikke blive mere forrykt. Mange af de woke feminister, stathue-nedbrydere og “anti-racister” må i en vis forstand betragtes som klinisk sindssyge. Eller de er så hjernevaskede at de ikke længere kan tænke, men kun aflire slagord, paroler og indstuderede ideologiske læresætninger.\nKommentar by BENT A — 24. februar 2021 @ 14:05\nBiblioteket lukker fortsat ikke op, Platon fortæller i Staten om fjenden er inde i samfundet og vi er bleven trælle af denne “fjende” så imens ser vi visdommen forsvinder gradvis…..\nKommentar by Moth — 24. februar 2021 @ 14:18\nBiden går amok i sit livs solnedgang. Han har åbenbart været så hæmmet af altid at være nr 2, at han har brug for at rase ud før det er for sent.\nIn prison, the determination shoud be, that your sexual identity is defined as what you SAY it is, not what in fact the prison say it is\nergo, hvis en biologisk mand siger han er en kvinde, så ryger han i kvindefængsel hva´be´har flæskefar\nKommentar by k.m. — 24. februar 2021 @ 14:26\nKommentar by Kimski — 24. februar 2021 @ 14:49\nGad vide hvordan det ville gå hvis man lavede en video ala “Try to be less black”\nKommentar by Andrikken — 24. februar 2021 @ 15:07\nI den danske kulturelite er det blevet ‘in’ at hylde sorte der er anti-hvide. DR og Politikkens kultur-sektion er fyldt med dette.\nKommentar by KineserSnot — 24. februar 2021 @ 15:35\nDen egentlige skandale er, at dette vanvid praktiseres og prædikes på danske universiteter på den danske skatteyders regning, og at der ikke er en politisk reaktion mod det.\nHvor er de borgerlige partier? Hvor er for den sags skyld de socialdemokratiske? Tror sidstnævnte, at deres gennemsnitlige S-vælger ønsker at betale for at blive pisset på af disse pseudoakademiske racistiske galninge?\nKommentar by Crass Børsting — 24. februar 2021 @ 15:51\nKan det være Warren Buffet,som har iværksat kampagnen med henblik på salg eller køb af hans Coca-Cola aktier?\nKommentar by Nielsen — 24. februar 2021 @ 15:59\nJeg er sikker på at vi vil kunne leve i et rigere og lykkeligere land, hvis man lukkede de venstreradikale studier på diverse universiteter, og skatteyderne, som de jo foragter, ville slippe lidt billigere i skat, desuden vil de studerende og deres lærer være tvunget til at foretage sig noget fornuftigt!\nKommentar by Den Nervøse — 24. februar 2021 @ 16:19\nMoské det er på tide at gennemgå universiteterne med en tættekam og få lusene ud af forskningen og videnskaben?\nDet må efterhånden være klart for de fleste at den er helt gal med de forskellige institutter der blander deres følelser og forskruede sympatier ind i Vores forskning.\nFlere penge til den RIGTIGE videnskab!\nKommentar by Santor — 24. februar 2021 @ 16:49\nFærre penge til Santor.\nKommentar by Nielsen — 24. februar 2021 @ 16:56\n“Venstreradikalismen har en generel ødelæggende virkning på vores samfund…”\nMen sandsynligvis en gavnlig virkning på deres pengepung. Rødradikale har alle dage været skabskapitalister.\nKommentar by tavsen — 24. februar 2021 @ 17:24\nNu er Muppet show også racistisk! 🙄 Syyge verden. Mark Dice har en sjov/seriøs video på i dag om al den galimatias. Han er på youtube, som man ikke kan linke til her. Han er vildt intelligent, den fyr!\nKommentar by Løsriv Jylland! — 24. februar 2021 @ 17:51\nVI DANSKERE STÅR I PROBLEMER TIL HALSEN. For selvom vi kan fastslå og bevise at der foregår rablende vanvittige ting på universiteterne, så har flertallet på Christiansborg ikke tænkt sig at foretage sig noget effektivt for at stoppe galskaben. Og det er det samme med flertallet af journalister.\nOg EU finder det vist udmærket at nationerne nedbrydes indefra, så det kan ende med at Tyskland dominerer hele Europa endnu en gang.\nGalskab, stupiditet, magtstræb, kvindepolitik, afrikanisering og utopiske projekter og fantasterier synes på vej til at gå op i en “højere” enhed.\nNu vil EU også have at endnu flere feminister trænger endnu flere mænd ud af kontorerne, styrelserne, firmaerne og arbejdspladserne. Der kommer et direktiv om at mænd skal gå på tvungen barselsorlov i to måneder, hvis der er familieforøgelse. Bagtanken er at det vil hæmme mændene, og give mere plads til de stakkels undertrykte karriere-kvinder. Men det fremstilles selvfølgelig som et stort velfærds-fremskridt.\nOveni vil EU, og Pernille Weiss fra K og andre tosser, tvinge Danmark til at modtage MANGE FLERE indvandrere. (et højere EU-kontingent har Mette F allerede sagt jatak til at lade danskerne betale. Nu 25.5 MILLIARDER KR. pr. år)\nKommentar by BENT A — 24. februar 2021 @ 19:39\nPS: se også artiklen “Vesten har aldrig stået svagere”.\nKommentar by BENT A — 24. februar 2021 @ 19:43\nFlere medier fortæller, at Coca Cola har udgivet en manual til deres ansatte om, at opføre sig “mindre hvid” af hensyn til de sarte og følsomme negre.\nSjovt nok benyttede konkurrenten Pepsi Cola den hvide neger Michael Jackson som deres posterboy…\nKommentar by Revisoren — 24. februar 2021 @ 20:52\nRettelse: søg: Vesten har aldrig været svagere Rustad.\nKommentar by BENT A — 24. februar 2021 @ 21:07\nSvaret på de Anti-Hvides angreb er selvfølgelig ikke at lade som om, at race og etnicitet ikke eksisterer eller ikke har (stor) betydning.\nSvaret er at øge hvide/vestlige menneskers sunde og naturlige solidaritet/loyalitet i forhold deres egen etniske gruppe og at øge hvide/vestlige menneskers bevidsthed om deres egen, historie, identitet og etnicitet.\nVi har brug for Vestlig/Hvid Identitær Politik.\nKommentar by Peter Nielsen — 24. februar 2021 @ 21:17\nDe skal synkes i havnen!\nDen kommende coronafattigdom vil forhåbentlig fjerne financieringen af disse Erasmus Montanus’er…\nKommentar by Hul igennem? — 24. februar 2021 @ 21:34\nVi kan skælde, harmes og forarges over venstrefløjen så meget som vi magter,\nmen det rækker som ……., når langt de fleste falder sig underdanig, i livets øjenkontakt med andre, og netop de´r undlader, at bekendtgøre sin mening/stå ved sig selv/være sin (indre) oprørte mening tro.\nJa, galeanstalterne skal “lukkes”!,\nmen det sker først, når vi hver SELV er mand for, at få MSM-paranoiaen sat til dørs/afklædt, i HVER VORE dele af:\nhele den pukkelrykkede/livets “pulserende” liv/frokostpause med kollegaerne/….\n– beviset findes, ved, f.eks., at bede en offentlig lønnet/-støttet/-afhængig om at læse DKA, UP, Documnt og slige frem for MSM og høre svaret!,\nspørgsmålet er så, om man falder sig underdanig eller er mand for, at stå ved sit, så det kan rykke “tante Amalie/fætter Blank”, til at søge “nye” informationer?\n– det må være et spørgsmål til sig selv, om hvorvidt man kan/vil være ærlig/tro mod sig selv eller bøje af, i mangel på samme, for sluttelig er hver enkelt selv ansvarlig for sine valg i livet ;-)\nKommentar by M.S. Carstens — 25. februar 2021 @ 01:36\n” Fantasifulde påstande om at der slet ikke findes ‘mænd’ og ‘kvinder’”. Ja, det jo være skønt hvis det var sådan. Ingen feminister længere, intet mere vrøvl om at hvide mænd er roden til altt ondt her i verden. For der findes jo ingen mænd og kvinder. Der er jo heller ikke noget som hedder racer mere, så vupti ingen racister!\nOm ikke andet må de ‘kloge hoveder’ på universiteterne enten være totalt dobbeltmoralske, eller også forstår de simpelt hen ikke at de modsiger både sig selv, feminister, (anti)racister og den naturlige orden.\nKommentar by Odd S. — 25. februar 2021 @ 12:57


Korrosion – den skjulte fjende\nPå dette kursus lærer du at afgøre, hvad der skal CE-mærkes, hvornår - og efter hvilke regelsæt (Maskindirektiv, LVD og/eller Byggevareforordningen), når det drejer sig om bygningsautomatik. Du får af vide, hvilke aftaler der bør træffes partene imellem fra start, hvis der skal opnås succes i projektet.\nAutomatiske anlæg til styring, regulering og overvågning af bygninger, dvs. varme-ventilations- og køleanlæg m.v. (CTS- /SRO-anlæg) er maskiner og skal CE-mærkes efter Maskindirektivet. Det gælder også solafskærmningsanlæg, brandventilation og anlæg til udnyttelse af vedvarende energi.\nOfte sammensættes anlæg af mange forskellige leverancer, og tit er der tvivl om i hvilket omfang der skal CE-mærkes? Og hvem har ansvaret for at CE-mærke?\nKurset henvender sig til de, der projekterer og udfører opgaver inden for bygningsautomatik.\nKrav og regler for CE-mærkning med fokus på bygningsrelaterede anlæg\nLavspændings- og EMC-direktivet\nAndre relevante regelsæt, inkl. Byggevareforordningen\nHvad, hvornår og hvordan der skal CE-mærkes?\nHvad gælder for det enkelte anlæg?\nHvad gælder for sammenkoblede anlæg?\nPraktiske eksempler på og metoder til gennemførelse af processen\nHvem har ansvaret? - og hvilke aftaler skal indgåes?\nKurset gennemgår de relevante regelsæt for CE-mærkning af bygningsrelaterede anlæg og give eksempler på, hvordan opgaverne med CE-mærkning kan løses i praksis.


Derfor søger fem byrådspolitikere mod Christiansborg | fyens.dk\nHvofor stiller de op til Folketinget, når de allerede har en plads i Odense Byråd? Vil de være begge steder, hvis de bliver valgt? Og hvad vil de egentlig helst? Læs her svarene fra de fem medlemmer af Odense Byråd, der stiller op til det folketingsvalg, der venter lige om lidt.\n23 apr. 2019 kl. 09:00\n1. Pernille Bendixen, Dansk Folkeparti. Har siden 2010 siddet i Odense Byråd og været folketingsmedlem siden 2015.\n- Af princip er jeg faktisk imod dobbeltmandater, fordi jeg synes, man skal tage valget. Dobbeltmandater er tit en rød klud i hovedet på folk, fordi det kan virke grådigt - og det har jeg ikke lyst til at være del af.\nHvorfor vælger du så ikke mellem byrådet og Folketinget?\n- Byrådsarbejdet er et fritidsjob, og jeg havde også et fuldtidsarbejde som dagplejer. Nu har jeg skiftet fuldtidsarbejdet ud og har fået plads i Folketinget. Politik er et holdspil mellem mig, partiets ledelse og det lokale bagland, og der er brug for mig i den nye byrådsgruppe, efter Alex Ahrendtsen trådte ud.\n- Jeg er glad for lokalpolitik, fordi det er det borgernære og der, hvor jeg ser beslutninger blive til virkelighed. Men det landspolitiske er lige så fascinerende bare på en anden måde, fordi det er de store dagsordener, man har indflydelse på. Og jeg er ikke færdig med noget af det.\nHvad har du oplevet af ulemper ved at være begge steder?\n- Man kan være nødt til at vælge mellem to møder. Selv om Christiansborg er mit faste faste job, er det ikke altid de møder, jeg prioriterer. Det afhænger af, hvad der er væsentligt lige på det tidspunkt. Der er også fordele ved at have dobbeltmandat og som byråd have en direkte kontakt til Christiansborg. Og selvfølgelig kan det lade sig gøre - især i en stor folketingsgruppe som vores. Det handler om at give hinanden lidt line.\n2. Kristian Guldfeldt, Konservative. Blev første gang valgt ind i Odense Byråd i 2013 og stiller nu for første gang op til Folketinget.\n- Noget af det fantastiske ved at være byrådsmedlem er, at man kan stikke hovedet ud ad vinduet og se, om en beslutning har været god eller dårlig. Men løbende har jeg også oplevet at støde på problematikker, der skal op på Christiansborg-niveau for at finde de bedste løsninger. Det gælder for eksempel hele spørgsmålet omkring klima og miljø, hvor vi kan gøre noget i kommunerne, men hvor der er brug for en national dagsorden for at nå i mål. Og derfor stiller jeg op til Folketinget.\nHvorfor så ikke droppe byrådet?\n- Vi har i Odense Byråd set flere eksempler på, at det kan lade sig gøre at være valgt ind begge steder, men det er da en udfordring. Det kræver, man har styr på hjemmefronten, og at der er en forståelse for, at det giver noget at være begge steder. Jeg synes, der mangler en bedre sammenhæng mellem landets byråd og Christiansborg.\nHvor vil du helst have en plads?\n- Det er svært. Det vil jeg ikke være i stand til at vælge imellem, for det kan noget forskelligt. Det vil svare til at spørge, om det er bedst at have en håndværksuddannelse eller en akademisk uddannelse. Begge dele er jo vigtige. Derfor er min helt klare ambition at være både i byrådet og Folketinget.\n3. Marlene Ambo-Rasmussen, Venstre. Blev valgt ind i byrådet i 2017 og stiller op til Folketinget for anden gang.\n- Det var faktisk Folketinget, jeg først stillede op til, så jeg har taget den lidt omvendte vej i forhold til mange andre. Men det er ubetinget Folketinget, jeg altid har drømt om politisk. Jeg sagde også nej, første gang jeg blev spurgt, om jeg ville stille op til byrådet, men så blev jeg valgt ind, og nu er jeg virkelig blevet grebet af kommunalpolitik og især børne- og ungeområdet.\n- Skulle jeg på et tidspunkt komme i Folketinget, kan jeg derfor ikke sige, jeg ville droppe byrådet. Der er mange holdninger til dobbeltmandater, og alle skal selvfølgelig ikke have dem, men jeg synes, det er positivt, at nogle har. På den måde kan der laves en god kobling mellem byråd og Christiansborg, og det kan jeg godt savne nogle gange. For eksempel i den debat, der er om minimumsnormeringer.\nMen hvis du nu skulle vælge?\n- Det er et virkelig svært spørgsmål. Men jeg vil gerne gøre en forskel og give det bedste samfund videre til mine børn, og det er på Christiansborg, man har allermest at skulle have sagt. Fordi det er der, lovgivningen bliver til.\n4. Reza Javid, Enhedslisten. Fik en fast plads i byrådet, da Brian Skov Nielsen i slutningen af 2018 trådte ud. Er folketingskandidat for anden gang.\n- Da jeg meldte mig som kandidat til folketingsvalget, var jeg ikke kommet i byrådet endnu, men var kun suppleant. Der er nogle landspolitiske emner, jeg er meget interesseret i - det er for eksempel socialpolitik, integration og udenrigspolitik - og så har jeg oplevet, hvordan der i kommunalt regi er problemer, der kommer fra Christiansborg.\n- Jeg er også glad for byrådet, men en plads i Folketinget vil give andre muligheder for at præge lovgivningen.\nMen Enhedslisten tillader jo ikke dobbeltmandater?\n- Hvis jeg skulle være så heldig at blive valgt, skal jeg trække mig fra byrådet. Men vi har partiliste, jeg står nummer tre på listen, og sandsynligheden for at få tre mandater på Fyn er ikke så stor. Men hvis vi får to, kan jeg blive suppleant, og det vil være rigtig godt.\nBetyder det, at du bare er listefyld?\n- Nej, jeg tager det meget seriøst og er med i valgdebatter. For mig er det Folketinget, der trækker mest. Nu giver jeg det en chance denne gang, og så må vi, hvad der sker.\n5. Mark Grossmann, Venstre. Har siddet i byrådet siden 2010 og stiller op til Folketinget for anden gang.\n- Som kommunalpolitiker har jeg fundet ud af, hvor ofte man støder på, at tingene kun kan løses landspolitisk. Det er jeg blevet træt af, og derfor vil jeg gerne i Folketinget.\nVil du have dobbeltmandat og blive i byrådet, hvis du bliver valgt?\n- Christiansborg er min førsteprioritet, og det er det, jeg i så fald senest vil være valgt til. Man skal være parat til at tage konsekvensen og måske slippe det andet.\n- Men i og med jeg skal stoppe i politiet (Mark Grossmann er politiassistent ved Fyns Politi, red.), hvis jeg kommer i Folketinget, vil det give mig tid til at have et dobbeltmandat og blive i byrådet. Men det afhænger af, hvordan rollerne og opgaverne bliver fordelt i partiet begge steder.\nEr byrådet et springbræt for dig?\n- Jeg ser det som mesterlære. Jeg fristes til at sige, at det næsten burde være et krav for at stille op til Folketinget, at man har været kommunalpolitiker. Ellers er man jo spejlblank, når man skal sidde på Christiansborg og lovgive. Jeg kan trække virkeligheden med fra kommunen og har en bedre indsigt i, hvilken effekt beslutningerne har i kommunerne.


Danskerne går amok i ferierejser til Kreta: Stiger til det dobbelte på en uge | BT Samfund - www.bt.dk\n22. jun. 2021 - 6:36\nDanskerne går amok i ferierejser til Kreta: Stiger til det dobbelte på en uge\nPå bare en uge har TUI oplevet mere end dobbelt så mange bestillinger til den populære ferieø Kreta sammenlignet med ugen før.\n»Det er ikke gået vores gæsters næse forbi, at Kreta rapporterer lave smittetal. Der er virkelig blevet bestilt ferie dertil på livet løs,« siger Mikkel Hansen, kommunikationschef hos TUI, i en ny pressemeddelelse.\nTUI oplever, at interessen for Kreta som feriedestination er steget markant, efter Udenrigsministeriet i sidste uge stemplede den populære ø som en sikker rejsedestination på grund af lave smittetal.\nDet betyder, at man ikke længere skal i karantæne ved hjemrejse.\nOg det har altså fået Kretas popularitet til at stige så markant, at den græske ferieø blev førstevalget for hver tredje dansker, der bookede ferie gennem TUI den forgangne uge, oplyser rejseselskabet.\nDermed steg bestillinger af ferier til Kreta med 166 procent på bare en uge.\n»Det er en stigning, som kommer oveni i en meget positiv tendens uge for uge den sidste måneds tid. Samtidig sælger vi jo også efterårsferie, vinterferie og sommerferie næste år. Så det er ret voldsomt, at så stor en del af vores bestillinger i sidste uge var til Kreta i indeværende sommer,« siger Mikkel Hansen.\nTUI er den største rejsekoncern i Europa. Deres danske afdeling forventer en kapacitet på cirka 60 procent af sommeren i 2019.\nForsikringsselskab med opfordring efter skybrud: 'Beskyt dig selv'


Casa Kaos: Kære DF-vælgere; hvornår vågner I?\nKære DF-vælgere; hvornår vågner I?\nOg vores empatiforladte regering har gjort det igen; tromlet hen over de svageste i samfundet med deres ubeskrivelige klamme menneskesyn og en menneskelig IQ, der er så meget i restordre, at lageret aldrig bliver fyldt op igen.\nDet moderne kontanthjælpsloft er en omskrivning af den moderne holocaust. Alle dem, der ikke kan arbejde, kan vi ikke bruge til noget. De er svage og svaghed skal straffes.\nSpørger man regeringen, er svaret selvfølgelig blot en gentagelse af hvad de altid bræger: "Det skal kunne betale sig at arbejde". Det er den linje, de har evnet at lære udenad.\n"Det skal kunne betale sig at arbejde" giver omtrent lige så meget mening, som hvis man afsporede et tog med forklaringen: "Det skal kunne betale sig at cykle".\nSå nu har den flok Muppetdukker trykket på den grønne knap og efterladt en helvedes masse danskere i følelsesmæssig undtagelsestilstand. Ikke alene kæmper de med nogle af de fuck-ups livet nogle gange "belønner" folk med - nu skal de også bruge en masse af det overskud, som de ikke ejer, til at spekulere sig til et mavesår over at deres økonomi vælter.\n"Uha, Rødhætte; den får ikke for lidt på det emotionelle klaver, hva'?"\nNæh, det gør den ikke. For det er den forbandede sandhed, som skævhovederne inde på Borgen nægter at forholde sig til. De er argumentresistente i en grad, som nærmerst får én til at føle medlidenhed med dem.\nJa, der findes folk på kontanthjælp, som ser det som én lang ferie. Som sætter sig så meget ind i paragrafferne, at de kan kringle sig udenom at tage ansvar. Men de er fandeme i undertal. Flertallet af kontanthjælpsmodtagerne her i landet er folk, som er parkeret på den ydelse, fordi de bare ikke passer ned i nogle kasser i det kommunale system. De er syge uden retten til sygedagpenge. Og nu gider jeg ikke gentage mig selv unødvendigt meget, men det kræver fandeme ikke en ph.d at vide, at deres situation ikke bliver bedre af at man presser dem økonomisk. Tværtimod.\nJeg frygter pissemeget fremtiden. Og jeg er seriøst bange for, at dette er starten på et helvede og et tab af groteske mængder livskvalitet, som i yderste konsekvens kan få fatale følger.\nMen det er regeringen kolde i røven over. For de vil hellere forholde sig til den lille procentdel, som er nogle kæmpe idiotnassere, der ødelæger det for andre. Men det er jo også nemmere. Det er trods alt for meget forlangt, at Borgens beboere skal forholde sig til det menneskelige aspekt i samfundet.\nGud i himlen, hvor jeg dog håber på, at dette får DF-vælgerne til at vågne op én gang for alle. Man må sgu da håbe, at de endelig fatter, at DF ikke kæmper for menneskeligheden. (Den danske, selvfølgelig). De er et lorte parti, som ikke er andet end en flok racistiske medløbere, der gerne vil lege med de voksne.\nMen håbet om, at vælgerne snart fatter hvad der foregår, fordamper med det samme, man læser diverse kommentarer til artiklerne på Facebook. For dette er jo bare benzin på deres grimme Puch Maxi.\n"Se hvad der sker! Flygtningene får og får, mens danskerne må gå fra hus og hjem!".\nI stedet for at forholde sig til, at DF er det mest ildelugtende skod i askebægeret, så brøler de op og blandet straks pærer og appelsiner og kaster skylden på flygtningene, som jo for fanden ikke kan gøre for, at vores regering er snotdum.\n"Hvem er det nu lige der er flest af på kontanthjælp. Er det etniske Danskere eller er det personer med anden etnisk baggrund?" er én ud af mange sølle argumenter på Facebook. Og her har man lyst til at halalslagte vedkommende på det mentale plan og brøle dem ind i hovedet "Der er omkring 22%, der ikke er etniske danskere, på kontanthjælp", mens man vapper dem en lige højre med en ukogt medisterpølse.\nMen man orker det bare ikke. For når flygtningekortet bliver smidt, så ved man jo bare, at her har man med en person at gøre, som henter sin nyhedsviden fra "Den Korte Avis" og dermed er al fornuftig og saglig kommunikation fuldstændig uden for rækkevidde.\nI stedet hvæser man opgivende et: "Jeg går ikke op i nationaliteten på kontanthjælpsmodtagerne. Jeg koncenterer mig mere om mennesket. Og uanset om du tror på Gud, Allah eller Forlæns og Baglæns fra Bamses Billedbog, så fortjener du at blive behandlet ordentligt og med værdighed og respekt. Og det er der intet af, når man vælger at sende folk med nedsatte ressourcer ud i et økonomisk helvede".\nOg så bliver der stille fra DF-vælgeren og der er her man vælger at skride fra debatten, inden vedkommende har fået udtænkt sig et "Ja, du er nok ikke så overbærende den dag muslimerne har overtaget og begynder at kaste sten på dig og din cykel"-argument. For jeg orker ikke dumhed på det plan og jeg tror sgu ikke, der er noget at gøre.\nDF-vælgerne vil simpelthen bare ikke forstå, at de med deres stemmer er medskyldig i, at Danmark er i gang med det klammeste udskillelsesshow, hvor menneskeværd gøres op i arbejdstimer og ikke personlige ressourcer.\nFor det skal kunne betale sig at arbejde!


Vi tilbyder hurtig, nem og sikker håndtering af dokumentlegaliseringer, Apostillepåteging, oversættelser- og notariseringer. Igangsæt din ordre nedenfor, eller kontakt os på legalisation@cometconsular.dk for at påbegynde en konsultation. Vi tager os tid til at sætte os ind i dine behov for legalisering og arbejder trin for trin sammen med dig for at sikre, at du får de rette dokumenter i rette tid. Vær opmærksom på, at den endelige pris for din ordre afgøres af dokumenternes type, ambassadens procedure og de nødvendige trin.\nLegaliseringsgebyrer opkræves pr. dokument pr. trin. Du finder en oversigt over alle Comet--gebyrer på vores servicegebyrside\nVi kan hjælpe. Kontakt vores legaliseringseksperter på legalisation@cometconsular.dk for at påbegynde en konsultation. Vi tager os tid til at sætte os ind i dine behov for legalisering og arbejder trin for trin sammen med dig for at sikre, at du får de rette dokumenter i rette tid.\nKlar til at gå i gang? Klik på 'Igangsæt ordre' for at afgive en online-ordre. Du modtager en bekræftelses-e-mail og en ansøgningspakke med de nødvendige dokumenter. Du kan også e-maile ansøgningspakken, hvis du vil have Comet til at ordne legaliseringsservicen for dig. Vær opmærksom på, at den endelige pris for din ordre afgøres af dokumenternes type, ambassadens procedure, og hvor hurtigt du skal bruge dem igen.\nLegalisering: Hvis landet, hvor du har tænkt dig at bruge dit dokument, ikke har undertegnet Apostille-traktaten, er en legalisering påkrævet. Uanset hvilken proces du har brug for, kan Comet arrangere samtlige faser af din legaliseringsproces.


Hvalsø Sognekor starter ny 2016 sæson\n15. juni 2016 af Redaktør Nyheder\nSang er sundt, sjovt og socialt!\nOg selvom vi p.t. er 17 medlemmer i koret, har vi brug for nogle flere at dele sangen med. Hvalsø sognekor går nu ind i sin 8. sæson og er nu et blandet kor med sopran, alt, tenor og bas. Det vil vi gerne fortsætte med, og derfor søger vi især et par tenorer mere, foruden de to gode, vi har i forvejen. Ellers er der plads til 1-2 sangere mere i de øvrige stemmegrupper.\nRepertoiret er salmer, lettere klassiske værker, danske og udenlandske sange og lidt gospel/spirituals. Den kommende sæson byder bl.a. på sangkursus for hele koret, De 9 læsninger i Hvalsø kirke i december og det årlige stævne for alle kor i Lejre kommune.\nVi øver tirsdage kl. 19.00-21.20 i Hvalsø sognegård, første gang den 23. august 2016.\nDeltagelse i koret er gratis. Til gengæld kræves der en lille stemmeprøve inden optagelse.\nKontakt Hvalsø kirkes organist Linda Baarsgaard på tlf. 35 26 24 30 eller mail: linda@hvalsoe-kirke.dk


Rejser hjem uden landsholdsdebut: Det har været en fed tur alligevel | dagbladet-holstebro-struer.dk\nPå trods af at landskampsdebuten udeblev, rejser Anders Santos Iversen hjem fra Puerto Rico med gode oplevelser i bagagen. Foto: Morten Stricker\nHolstebro Boldklubs Anders Santos Iversen skulle have startet inde i Puerto Ricos 1-0 sejr over Den Dominikanske Republik, men endte på tribunen på grund af corona-regler og fly-logistik. Nu er han vej tilbage til Danmark før tid - men med tasken fuld af oplevelser.\n20 jan. 2021 kl. 13:32\nSanto Domingo: Anders Santos Iversen kommer til at vente en smule på sin landsholdsdebut for Puerto Rico, som han i januar har været på træningslejr med i Den Dominikanske Republik.\nTirsdag aften var det ellers planen, at angriberen fra Holstebro Boldklub skulle være startet inde i landskampen mod netop Den Dominikanske Republik, men blev pillet ud af startopstillingen af grunde, der intet havde med fodbold at gøre. På grund af reglerne for ind- og udrejse i mange lande under corona-pandemien, samt det besværlige puslespil med at finde flyafgange hjem til Europa, tog man nemlig en beslutning om at afbryde landsholdsturen før tid og sende Anders Santos Iversen hjem til Danmark.\nOg dermed kunne han ikke spille kampen, da hjemrejsen i første omgang allerede skulle være sket før landskampen. Senere blev afrejsen dog ændret til onsdag, men på det tidspunkt var det for sent til at blive registreret til kampen, så holstebroeren måtte nøjes med at se med fra tribunen.\nDermed misser han også landsholdssamlingens anden landskamp på udebane mod Guatemala.\n- Jeg ville have svært ved at rejse ind i EU, hvis jeg rejste med til Guatemala, så nu er jeg på vej hjem til DK igen, fortæller Anders Santos Iversen.\nAngriberen satte kursen mod den lille caribiske ø, der teknisk set ikke er et selvstændigt land men et amerikansk territorie, den 10. januar.\nDermed blev det til knap 10 dage under tropesolen, mens holdkammeraterne hjemme i HB har indledt træningen i kulde og regnvejr. Og selv om han måtte rejse hjem uden at få sin landskampsdebut, så fortryder Anders Santos Iversen ikke et sekund, at han takkede ja til tilbuddet om at repræsentere sin fars hjemland.\n- Det er øv at skulle rejse hjem igen. Havde glædet mig til kampene, men det har været en fed tur alligevel, siger Anders Santos Iversen.\nNæste mulighed for at få landsholdsdebut bliver - hvis verdenssituationen tillader det - i slutningen af marts, hvor Puerto Rico spiller VM-kvalifikationskampe mod Saint Kitts and Nevis den 24. marts og Trinidad og Tobago den 28. marts.\nDet er øv at skulle rejse hjem igen. Havde glædet mig til kampene, men det har været en fed tur alligevel.\nAnders Santos Iversen.\nForældre takkede nej til kommunale pladser langt væk: Ny privat børnepasser kunne melde alt udsolgt på to timer\nBørn- og ungeforvaltning mister endnu en chef: Skal lede dagplejen i en anden kommune


Forkæl dit smil – Tandlægen på Vesterbrogade 125\nmaj 22, 2016LivstilPlejeSmilSundhedTandlæge\nMan siger, den korteste vej mellem to mennesker er et smil\nMen tænderne skal være rene, og det kræver primært en god tandbørstning med gode tandplejeprodukter.\nDerfor skulle du prøve vores på Vesterbrogade 125 nye tandpasta Swissdent Extreme, som har nogle rigtig gode egenskaber. Størstedelen af tandpastaerne på det danske marked indeholder slibemiddel, som er tilsat for at fjerne misfarvningerne, hvilket alle gerne vil have. MEN desværre slider slibemidlet også den vigtige emalje, som er tændernes barrierer mod caries (huller). Desuden indeholder mange, især de alternative tandpastaer, desværre ikke F2 (fluor), som også beskytter emaljen mod caries, og nedsætter sensibiliteten (følsomheden) over for kulde/koldt vand. Og så er der tilsætningsstofferne, hvor især der er focus på natriumlaurylsulfat (skummemiddel), da det kan medføre irritation af hud og slimhinder, og triclosan (bakteriehæmmende stof), som Miljøstyrelsen anbefaler, man undgår, da det kan udvikle resistente bakterier, og er mistænkt for at være hormonforstyrrende.\nHvad er Swissdent tandpastaen?\nDen er lavet i Schweiz. Dental Science er lykkedes med at lave en tandpasta med skånsom blegeeffekt, som IKKE giver slibeskader og følsomhed, hvilket ellers ofte forekommer efter brug af andre tandpastaer.\nHvad indeholder Swissdent tandpastaen da?\nDe syntetiske slibemidler er fjernet og erstattet med naturlige frugt enzymer fra papaya, kiwi og ananas, og sammen med ”mikroniseret calcium peroxid (CaO2)” (mindre end 0.1%), fjerner det skånsomt plak og misfarvningerne, så tænderne blive lysere og hvidere ( blegeeffekt). Desuden er der tilsat Coenzym Q10 og vitamin E, som hjælper ved cellefornyelse og revitalisering af tandkødet, og naturligvis det vigtige F2 (fluor).\nDen er bestemt meget dyrere end de gængse mærker, som er fremme i diverse supermarkeder m.m.\nEn stor tube på 100ml koster kr. 145,-, den lille kr. 75,-\nMen tænk på, at ind imellem køber vi også en lidt for dyr creme eller shampoo, fordi vi mener, at den er ekstra god, eller fordi vi bare har lyst til lidt luksus! Og tænk på, hvad du putter i munden! Det gælder ikke kun maden, men også tandpastaen. Den sælges på nuværende tidspunkt kun hos få tandlæger, heriblandt Vesterbrogade 125.\nVi vejleder dig naturligvis også om, hvilken tandbørste, interdental børster og andet, du med fordel kan bruge for at få et SMUKT RENT SUNDT SMIL.\nNye patienter modtager gratis et lækkert Swissdent Extreme Emergency Kit til en værdi af 250 kr.\n1 stk. Swissdent Extreme toothpaste 50 ml.\n1 stk. Swissdent Profi whitening tandbørste.\n1 stk. Swissdent Extreme mouthspray\nForudsætningen for at modtage tilbuddet er, at du er ny patient og har bestilt og fået en undersøgelse og/eller behandling.\nTilbuddet er gældende frem til fredag 30/9-2016\npreviousSKAL DU VÆLGE DEN BILLIGSTE TANDLÆGE?\nnextPolitiken, ATS og Vesterbrogade 125


Ministeriet For Integration Søger Kæreste Gratis\nog unge ikke søger hjælp eller bliver opdaget af omgivelserne. med at give børn, unge og deres familier/netværk hurtig, gratis anonym hjælp. der har et problematisk forbrug af rusmidler, eksempelvis stedforældre, forælders kæreste mv. MINISTERIET for FLYGTNINGE, INDVANDRERE og INTEGRATION Regeringen søger tilslutning fra satspuljepartierne til at nedlægge den selvejende institution Udrykningsholdet i dets Mere fra Prøv gratis i 30 dage. På Endate er det gratis at skrive breve, se billeder, flirte og meget mere. Find ny kæreste på Danmarks største gratis dating side. Endate er blevet kendt som en seriøs datingside for singler der søger kæreste. Endate har alle de basale Mangler: ministeriet  integration.\nAscending: Ministeriet for integration søger kæreste gratis\nBRYSTIMPLANTATER HVORNÅR KAN JEG BLIVE GRAVID Endate er blevet kendt som en seriøs datingside for singler der søger kæreste. En samarbejdsaftale, som skal sikre en tæt relation Det Obelske Familiefond giver donation til at videreudvikle headspace. Er du single - søger du en kæreste, eller nye venner og bekendtskaber så er du hjertelig velkommen til at deltage i vores netværk — opret en gratis dating profil nu! I over 40 år har det svenske folk Vi siger nej tak til sexsøgningsprofiler. Øget hjælp til psykisk sårbare unge med misbrugsproblemer.\nFÅ EN KVINDE TIL AT KOMME HVORNÅR BLIVER MAN GRAVID EFTER P PILLER Rejsning efter udløsning graviditet dag for dag\nKÆMPE HÆNGEPATTER DATING SITES DANMARK Endate er blevet kendt som en seriøs datingside for singler der søger kæreste. For følgende sker en tilpasning af bevillinger og evt. Han var til OL i rødt-hvidt sidste år: Nu har han droppet Danmark. Bliv venner med vores brugere. Skal vi have sex på første date. Nye åbningstider i headspace.\nKAN MAN BLIVE GRAVID DAGEN EFTER ÆGLØSNING KÆRESTE SØGES 712\nBLIV EN HAJ DEN BEDSTE DATING SIDE 432\nMinisteriet for integration søger kæreste gratis - lod\nSe hvem som gemmer din profil. Januar Februar Marts April Maj Juni Juli August September Oktober November December. KG Fonden donerer 1 million til nye headspace-centre Takket være KG Fonden er headspace nu endnu et skridt nærmere åbningen af nye centre i Jylland.\nSmerter under samleje gravid søger kæreste


Dark Knight, spilleautomaten baseret på Batman-film med samme navn, er blevet en af de mest populære spilleautomater i online casinoer! The Dark Knight tilføjer til spilleautomaterne hvor du kan vinde en valgt hog jackpot! Slotmaskinen har fire forskellige jackpots, som du kan vinde; Mini, Minor, Major og Mega. Da denne anmeldelse er skrevet, har denne spilleautomat den højeste jackpot at vinde på online casino: lidt over 12 millioner Euro! Så det er selvforklarende, forkæle dig selv en chance for at vinde over 100 millioner danske kroner!\nSpilmaskinen er et samarbejde mellem spilagenturet Microgaming og filmen firmaet Warner Bros Pictures. Dette helt unikke samarbejde er, hvad der bidrager til den gamingoplevelse, du modtager. Videoklip, musik og dialog hentes direkte fra filmen med samme navn.. Den spillemaskine blev lanceret i 2012 og har været med de store figurer fra filmen, såsom Jokeren, Harvey Dent, James Gordon, og, selvfølgelig, Batman sig personligt\nSymboler - The Dark Knight\nThe Dark Knight har smukt udformede symboler, ligesom næsten alle har en direkte forbindelse til filmen. Dark Knight-logoet er Wild-symbolet, som generelt kan spilleautomaten erstatte ethvert andet symbol. Disse symboler kan komme op overalt på alle hjul, og det er ikke vildt med dem. Det kan være, at en hel række på et hjul har vilde symboler! Symboler kan også give betalingen selv, læs mere i betaling i spillet.\nFree spins - den mørke ridder\nHvis du ønsker at få gratis spin i den mørke ridder, du bør sigte efter Batman - og jokersymbolerne! Spilleautomaten har allerede to såkaldte scatter-symboler. Når du får to af disse, vinder du penge direkte, men efter tre viser sig at være et spin, får du adgang til fryser. Udvælgelse under free-kick-runden, som er baseret på 15 fri-rebounds, har du en konstant multiplikator på 2 gange. Dette indebærer, at du straks vil udelukke kasseren.. Hvis Jokeren vises også under gratis spin-runde vil vinde yderligere gratis spins eller en højere multiplikator\nJackpot - The Dark Knight\nFor at nå muligheden for at vinde jackpot på den mørke ridder, den Du kommer ind i bonusrunden. Dette tilfældigt sagt automatisk at du kan nyde det har fortrinsvis mulighed for at vinde en rigtig rigtig stor sejr! Men ifølge rygter skal der være en større mulighed for at komme ind i bonusrunden, hvis du spiller med maksimal indsats. Men rolig, der er afgjort en mulighed for at komme ind i bonusomgangen selvom du spiller den mindste indsats, vi har Casino Online Den meget erfarne. Gang i bonusomgangen komme til at vælge at dreje bonus hjul, der enten Batman eller Jokeren\nOversigt - The Dark Knight\nThe Dark Knight er en enarmet tyveknægt, der har stor grafik og blander en slank layout med seje videoklip! Hvis du sætter pris på de nyeste Batman-film med Christian Bale i spidsen, er du garanteret at sætte pris på dette hurtige spillemaskine. Det eneste negative med spillet kan synes at være den indsats, der koster det tilsvarende på tre dollars per spin.


CO-Magasinet 1/2015 | CO Industri\nFærre kommer til skade | Få styr på vikarer og fleksibel arbejdstid | Succes for praktikpladskampagne | Hvad er du værd?\nSucces for praktikpladskampagne\nPraktikpladskampagnen har skaffet flere lærlinge- og elevpladser og haft flere positive sidegevinster.\nDer er blevet plads til 142 ekstra lærlinge og elever, efter at CO-industri har besøgt små og store arbejdspladser i industrien.\nFor at imødegå den kommende mangel på arbejdskraft i industrien har CO-industri og Dansk Industri nemlig aftalt, at de i 2014 tilsammen skal besøge 1.000 virksomheder i industrien for at inspirere dem til at udnytte mulighederne for at tage lærlinge og elever.\nCO-industri har nu nået sit mål på 500 virksomhedsbesøg – faktisk fik hele 519 virksomheder besøg af organisationen.\n- Jeg synes, at det er gået godt. Langt de fleste har modtaget os pænt og har haft lyst til at diskutere lærlinge- og elevsituationen, siger Erik Mosegaard, ansvarlig for kampagnen i CO-industri.\nDet er især lærlingepladser som smed og mekaniker, der er blevet oprettet flere af, men nogle virksomheder har også fundet plads til flere kontorelever.\n- Vi har besøgt mange små bilforhandlere, som ikke mente, at der var noget at komme efter, da de var godt kørende med lærlinge. De havde slet ikke øje for, at de godt kunne bruge en elev på kontoret, fordi fokus var på værkstedet, fortæller Erik Mosegaard.\nMANGLER DE RIGTIGE KVALIFIKATIONER\nHan har også oplevet, at mange arbejdsgivere ikke ønsker lærlinge og elever, fordi de ikke kan få dem med de rigtige kvalifikationer.\n- Mange siger, at når de henvender sig til erhvervsskolerne, så er der kun det tynde øl tilbage, som for eksempel ikke kan møde til tiden eller overskue transporten til arbejdspladsen. Her har vi brugt meget krudt på at få dem til at overveje andre rekrutteringsveje, siger han.\nHan peger på, at nogle virksomheder har stor succes med at invitere folkeskoleklasser på besøg. En anden mulighed er at kontakte erhvervsskolernes eux-linjer, hvor eleverne får en studentereksamen, samtidig med at de tager en erhvervsuddannelse.\n- Samtidig har vi talt meget om skolepraktik og muligheden for at få en elev ud i en kortere periode. Det er en anden god måde at se hinanden an på, inden der bliver indgået en lærlingekontrakt, siger Erik Mosegaard.\nKRITIK AF SERVICENIVEAUET\nKvaliteten af erhvervsskolernes serviceniveau har været et gennemgående tema ved mange at besøgene, og han er overrasket over, hvor stor forskel der er på skolerne og den hjælp, de yder virksomhederne. På nogle skoler får virksomhederne stor hjælp til at finde de rigtige lærlinge, mens det på andre skoler kan være svært at finde den rigtige person, som kan hjælpe med løse virksomhedens problem - eller skolen vender simpelthen ikke tilbage på en henvendelse.\n- Vi giver naturligvis vores viden videre til forbundene, og jeg går stærkt ud fra, at de vil gå videre med det. Det er virkelig et problem, at der er så uhyggelig stor forskel på kvaliteten. Sådan bør det ikke være. Jeg kan godt forstå, at arbejdsgiverne er utilfredse, siger han.\nDet er dog ikke kun spørgsmålet om unge lærlinge og elever, der har været på dagsordenen under CO-industris besøg på virksomhederne.\n- Vi har også spurgt ind til, om de ikke havde nogle dygtige ufaglærte, som de kunne overveje at opkvalificere til faglærte. Det har flere været lydhøre over for, fortæller Erik Mosegaard.\nUndervejs i samtalerne har flere arbejdsgivere klaget over, at det er umuligt at skaffe kvalificeret arbejdskraft. Det har resulteret i, at CO-industri har kontaktet lokale fagforeninger, der har fundet kvalificerede, ledige medlemmer, som kort efter kunne træde ud af arbejdsløshedskøen.\nFærre kommer til skade i industrien\nAntallet af arbejdsulykker er næsten halveret i løbet af seks år.\nFærre og færre kommer ud for en arbejdsulykke i industrien, viser de seneste tal fra Arbejdstilsynet. Tallene dækker brancher i industrien, som hører under Industriens Branchearbejdsmiljøråd (I-BAR).\nIndenfor I-BARs område blev der i 2013 anmeldt 5.914 arbejdsulykker. Det er cirka halvdelen af det antal anmeldelser om arbejdsulykker, som Arbejdstilsynet modtog i 2008 fra virksomheder i industrien.\nI samme periode er beskæftigelsen i industrien faldet med næsten en fjerdedel, hvilket sandsynligvis forklarer en del af faldet i arbejdsulykker. Men det er langt fra hele forklaringen. Det fremgår nemlig, at antallet af anmeldte arbejdsulykker pr. 10.000 beskæftigede er faldet fra 264 ulykker i 2008 til 176 ulykker i 2013.\nTop 10 over anmeldte arbejdsulykker i 2013\nForstuvning mv. 2.003\nAndet, uoplyst 1.252\nTermisk skade 128\nI alt 5.914\n- Vi er blevet meget bedre til at passe på hinanden i industrien. Der er ingen tvivl om, at det har haft en effekt, at virksomhederne er blevet screenet, og at Arbejdstilsynets besøg hos mange virksomheder har haft en betydning. Samtidig oplever vi en stigende interesse for I-BARs materialer om sikkerhed og arbejdsmiljø. Det tror jeg også er med til at reducere antallet af ulykker. Og så er der generelt mere fokus på at sikre et godt arbejdsmiljø, siger Michael Jørgensen, miljøsekretær i CO-industri.\nHan glæder sig desuden over, at antallet af alvorlige ulykker, som giver mere end tre ugers fravær, er faldet med knap 30 procent fra 2008 til 2013.\nHYPPIGSTE SKADER KAN NEMT FORHINDRES\nDen hyppigste skade er forstuvninger, og her er det ifølge Michael Jørgensen ofte nemt at gøre noget for at forhindre ulykkerne.\n- Det handler tit om orden og ryddelighed på arbejdspladsen – at gangarealerne bliver ryddet, at gulvet er jævnt og skridsikkert. Er de ting på plads, vil mange forstuvninger kunne forhindres, mener han.\nI hele Danmark blev der i 2013 anmeldt 41.362 arbejdsulykker til Arbejdstilsynet. I 36 af disse tilfælde mistede den skadelidte livet. Det er det laveste antal dødsulykker i seks år og under halvdelen af niveauet i slutningen af 1990’erne.\nI forhold til beskæftigelsen blev der i 2013 anmeldt 155 arbejdsulykker pr. 10.000 beskæftigede. Det vil sige, at der er en lidt højere risiko for at komme ud for en arbejdsulykke i industrien end på det samlede danske arbejdsmarked.\nLigesom i industrien er forstuvninger den mest hyppige skade i forbindelse med arbejdsulykker på det samlede danske arbejdsmarked.\nVi kan jo ikke bare gå, når det bliver ubehageligt\nMangel på ledelse giver den bedste grobund for mobning, mener en af verdens førende mobbeeksperter.\nDårlig ledelse - eller endnu værre: manglende ledelse - er i langt de fleste tilfælde årsag til, at der opstår mobning på arbejdspladsen. Det mener Ståle Einarsen. Han er professor i arbejds- og organisationspsykologi ved Bergen Universitet og er med 25 års forskning i mobning en af verdens førende kapaciteter inden for mobning, ledelse og arbejdsmiljø.\nStåle Einarsen trak i december 2014 fulde huse, da TekSam i samarbejde med Industriens Branchearbejdsmiljøråd inviterede medlemmer af samarbejdsudvalgene i industrien til tre temamøder om forebyggelse og håndtering af mobning i henholdsvis Roskilde, Kolding og Aalborg.\n- Så længe der er en ordentlig og redelig ledelse, de ansatte ved, hvad de skal lave, og rollefordelingen er klar, så er vi kommet ganske langt. Men hvis der er dårlig ledelse, og især hvis der er mangel på ledelse, så er det et stort problem, fastslår han.\nSkjult: Eksempelvis isolering og ignorering, sladder og bagtalelse, fratagelse af opgaver og ansvar uden grund.\nÅbent: Eksempelvis latterliggørelse, ydmygende kritik, underkendelse af arbejdsindsats eller kvalifikationer.\nArbejdsrelateret: Eksempelvis fratagelse af opgaver, meningsløse opgaver, overdreven kontrol, umulige tidsfrister/mål, tilbageholdelse af informationer, vedvarende kritik af arbejde og indsats.\nPersonrelateret: Eksempelvis at ignorere meninger, flabede kommentarer, mål for spontan vrede/blive råbt af.\nDet sker gentagende gange – er systematisk.\nVedvarende – står på gennem længere tid – ikke enkeltepisoder.\nMagtbalancen er skæv – oplevelse af, at man er underlegen.\nSkab et godt og inkluderende arbejdsmiljø med tolerance for mangfoldighed og konflikt.\nSkab gode, men myndige, modige og ansvarlige ledere.\nSkab en organisationskultur med tolerance for konflikt med klare grænser for adfærd.\nLav en intern politik med klare retningslinjer og procedurer.\nHvis mobning sker:\nHav regler for at rapportere, undersøge og stoppe mobningen.\nHav et støtteapparat for mobbeofret (og mobberen?).\nRehabilitering af mobbeofret og arbejdsmiljøet.\nMERE FORPLIGTENDE LOVGIVNING\nDerfor vil Ståle Einarsen også gerne have udvidet ledelsens ansvar for at forhindre mobning i den danske arbejdsmiljølov.\n- Personligt kunne jeg godt ønske mig en mere forpligtende dansk arbejdsmiljølovgivning, hvor der er sat flere begreber på, hvornår arbejdsgiveren skal handle. Det vil nemlig betyde, at man skal gribe ind over for mobning tidligere end i dag, siger han.\nHan peger på den norske arbejdsmiljølov, hvor arbejdsgiveren har pligt til at gribe ind og undersøge situationen, hvis en medarbejder oplever utilbørlig optræden, udsættes for krænkende adfærd eller uheldig psykisk belastning. I Danmark omtaler loven alene mobning og chikane, og det er der faktisk ikke så mange situationer, som er.\nEn undersøgelse fra 2009 viser, at 1,6 procent af danskerne oplever, at de har været udsat for mobning mindst en gang om ugen. 6,7 procent oplever, at de har været udsat for mobning en gang imellem, mens hele 26,5 procent af danskerne har været vidne til mobning månedligt eller af og til.\nMen bliver man udsat for mobning, kan det have store konsekvenser for både det fysiske og det psykiske helbred hos ikke bare den enkelte, men også de kolleger, som er vidner til mobningen. I helt slemme tilfælde kan den mobbede komme til at lide af posttraumatisk stress på samme måde som ofre for krig og tortur.\n- Mobning er ikke bare et problem i sig selv. Mobning fratager dig magten og kontrollen. Alt det, du har lært at bruge for at meste stress, bliver frataget dig, forklarer han.\nDerfor er det vigtigt, at der er klare retningslinjer for, hvordan man behandler hinanden på arbejdspladsen, og at ledelsen trækker nogle klare grænser for, hvad der er tilladt, og hvad der er uacceptabelt.\n- Problemet er jo, at vi på arbejdspladsen er spærret inde sammen med mennesker, som vi ikke har valgt selv. Privat har vi et valg, fordi vi kan sige: ”Skal det være på den måde, så går jeg hjem”. Vi kan tage os selv ud af ubehaget, men det kan vi ikke på arbejdspladsen, for vi kan ikke bare gå, siger Ståle Einarsen.\nMedarbejderne i Universal Robots er med til at udvikle vækstvirksomheden.\nDet kræver omstillingsparthed at være ansat i en virksomhed, hvor iværksætterånden hersker, og hvor produkterne konstant er under udvikling. Men det er også rigtig sjovt, fastslår Søren Helding Madsen.\n- Det er sjovt at være et sted, hvor man kan mærke, at vi er fremadbrusende, hvor ordrerne vælter ind, og hvor man vil være større og bedre. Vi bygger jo ikke til lager. Når vi er færdige med en robot, bliver den pakket direkte ned i en papkasse og hentet af fragtmanden med det samme, fortæller han.\nSøren Helding Madsen er tillidsrepræsentant på Universal Robots i Odense. Han har været ansat i to år og er en af ”de gamle” i virksomheden, som han selv siger. Universal Robots er nemlig en relativ ny virksomhed.\nSelve ideen til robotarmene, som er forholdsvis billige og nemme at montere og bruge, opstod i 2003, og i 2008 blev robotarmene sat i produktion. Siden er det gået stærkt. I 2009 var der fem ansatte, og ved udgangen af 2014 var de 126-128 medarbejdere. Et helt præcist tal kan han ikke give.\n- For det går så stærkt lige nu, siger han.\nFaktisk går det så stærkt, at virksomhedens mål er at nå en omsætning på en milliard kroner i 2017.\nEt mål, som Søren Helding Madsen er helt sikker på, at de nok skal nå.\nNavn: Søren Helding Madsen\nArbejdsplads: Universal Robots i Odense\nTillidshverv: Tillidsrepræsentant for 32 kolleger i produktionen. Heraf er 11 vikarer.\nFamilie: Kæreste og tre børn på fem år, to år og nul år.\nFritidsinteresser: Spiller fodbold, går på jagt og står på ski.\nMEDARBEJDERENE ER EN DEL AF UDVIKLINGEN\nMedarbejderne spiller en vigtig rolle for Universals Robots succes. De er nemlig i det daglige arbejde med til at udvikle, forbedre og teste nye tiltag.\n- For at være ansat skal du være rimeligt hurtig til at omstille dig. Vi skal altid please markedet, og vi skulle helst levere i går. Som vores chef siger, så skal vi være i en liga for os selv, og så må de andre ligge under os. Det betyder, at vi til tider kan være ret pressede. Der skal hurtigt omstilles til nye ting, fordi der sker små ændringer af robotterne hele tiden. De fleste synes, at det er rigtig sjovt, fordi det kræver, at vi er lidt skarpere hele tiden, forklarer han.\nUniversal Robots har en såkaldt PTA-afdeling, som løbende arbejder på at udvikle og forbedre produktet. Typisk finder de på en forbedring inde i robotarmen, og så bliver medarbejdere fra produktionen hentet ind for at teste, om det fungerer.\nMen medarbejderne i produktionen kan også selv komme med forslag til forbedringer.\n- Vi kan sagtens sige, at det her ikke er rigtig godt designmæssigt, og så kigger PTA på det. Det er en levende proces mellem udviklingsafdelingen og produktionen, fortæller han.\nUniversal Robots i Odense udvikler og sælger lette og relativt billige industrirobotter. Ideen til robotterne opstod i 2003, og i 2008 startede virksomheden en produktion af robotarme. I 2009 var der fem medarbejdere. I dag er virksomheden vokset til cirka 126 medarbejdere.\nOBS PÅ TEMPOET\nLedelsens kæphest er åben dialog, og det præger samarbejdet i dagligdagen. Derfor har Søren Helding Madsen heller ikke oplevet de helt store problemer som tillidsrepræsentant, siden han blev valgt i august 2014.\n- Det er jo ikke så svært at være tillidsrepræsentant, så længe det går fremad, og det, jeg skal forhandle med ledelsen om, er flere goder til kollegerne i stedet for at afvæbne fyringer, siger han.\nDet høje tempo i virksomheden kræver dog, at han hele tiden er opmærksom på, om kollegerne husker at holde fri, når nu mulighederne for at tage overarbejde konstant er til stede.\n- Alle vil gerne give den en skalle, og jeg har da haft fat i et par stykker for at minde dem om at holde fri, siger han.\nDen massive ordretilgang har også betydet, at der i øjeblikket er ansat en del vikarer i virksomheden.\n- De skal selvfølgelig have de samme rettigheder som os fastansatte. Og vi arbejder på at få dem fastansat, hvilket virksomheden har været meget lydhør over for, fortæller han.\nSøren Helding Madsen er oprindeligt uddannet lærer, og han oplever, at en del af lærerfagets kompetencer giver ham en fordel, når han skal tale med både ledelse og kolleger.\n- Jeg er vant til at tale med mennesker ... til først at lytte til problemerne og så agere bagefter. Det er en stor hjælp som tillidsrepræsentant, siger han.\nMen han skal ikke tilbage til katederet.\n- Nej, jeg bliver ved robotterne. Vi har et rigtig godt fællesskab, og når man har det sådan med sit job, som jeg har, så er der ingen grund til at vende tilbage til lærerfaget, fastslår Søren Helding Madsen.\nGennem de seneste år har flere og flere tillidsrepræsentanter oplevet, at virksomhederne foretrækker at ansætte vikarer frem for at fastansætte, når ordrebogen svulmer. Men vikaransættelser er ikke nødvendigvis den bedste løsning på virksomhedens behov for fleksibilitet for at fastholde produktivitet, kvalitet og medarbejdernes trivsel.\nDerfor kan tillidsrepræsentanter og virksomheder få hjælp fra både CO-industri og Dansk Industri (DI) til at finde den rigtige løsning blandt alle de muligheder, som industriens overenskomster rummer.\nI CO-industri er det faglige sekretærer i organisationen og forbundene, der rykker ud til arbejdspladserne. De faglige sekretærer bliver i slutningen af februar tilbudt et kursus, hvor de vil få en række værktøjer til at kunne arbejde med løsningsmulighederne og dermed hjælpe arbejdsgiveren og tillidsrepræsentanten med den rigtige løsning for netop deres arbejdsplads.\n- Vi har oplevet en eksplosiv vækst i brugen af vikarer, og når vi spørger arbejdsgiverne hvorfor, så får vi at vide, at man udnytter den fleksibilitet, der er ved at have vikarer frem for fastansatte. Samtidig hører vi, at arbejdsgiversiden ikke mener, at lønmodtagerne er indstillede på at levere den fleksibilitet, som der er mulighed for i forhold til overenskomsterne, siger Jørn Larsen, som er områdeleder i CO-industri.\nPå kurset vil de faglige sekretærer blandt andet blive sat grundigt ind i vikarbranchen, overenskomsternes muligheder for fleksibilitet, produktivitetsbegreber og det psykiske arbejdsmiljøs betydning for medarbejdertrivsel, produktivitet og kvalitet.\n- De faglige sekretærer og DI’s repræsentanter skal hjælpe med at afdække virksomhedens behov. De skal hjælpe med at finde ud af, om virksomheden måske skal have en uddannelsesplan, som sender medarbejdere på efteruddannelse i lavsæsonen, om der skal være holddrift, weekendhold, laves fravigelsesaftaler eller måske indføres varieret ugentlig arbejdstid. Men det vil stadig være de lokale parter, som afgør, om der skal indgås en lokal aftale om spørgsmålet, forklarer Jørn Larsen.\nTillidsrepræsentanter, der oplever, at de på arbejdspladsen er kørt fast i arbejdet med arbejdstid, kan efter aftale med deres ledelse rette henvendelse til deres forbund via den lokale afdeling og bede organisationernes repræsentanter om hjælp.\nOrganisationernes hjælp til virksomhederne om vikarer og fleksibel arbejdstid udspringer af et protokollat, som CO-industri og DI blev enige om i forbindelse med overenskomstforhandlingerne i 2014.\nFå gang i arbejdsmiljøarbejdet\nCO-industri og Dansk Industri vil hjælpe virksomhederne med at styrke deres arbejdsmiljøarbejde.\nEfter fire år med nye regler for samarbejdet om arbejdsmiljø i virksomhederne kniber det stadig for en del virksomheder at overholde kravene.\nRapporten ”Evaluering af samarbejdet om arbejdsmiljø i virksomheder (AMO)” fra Arbejdstilsynet viser blandt andet, at kun 62 procent af de små virksomheder med under ti ansatte får gennemført den årlige arbejdsmiljødrøftelse. Samtidig viser erfaringerne fra de otte forbund i CO-industri, at mange arbejdsmiljørepræsentanter ikke oplever, at de bliver tilbudt den lovpligtige efteruddannelse på halvanden dag om året.\nGode råd om arbejdsmiljøuddannelse\nPjece nr.: 2013-034\nDerfor vil CO-industri og Dansk Industri (DI) nu gennemføre en fælles indsats for at styrke virksomhedernes arbejdsmiljøindsats. Organisationerne vil i regi af Industriens Branchearbejdsmiljøråd (I-BAR) afholde fælles informationsmøder, hvor virksomhederne kan høre om, hvordan de får sat gang i de årlige arbejdsmiljødrøftelser, hvordan de arbejder med at få lavet planer om udvikling af kompetencerne for medlemmer af Arbejdsmiljøorganisationen, samt hvilke tilbud der er om supplerende arbejdsmiljøuddannelse.\nSamtidig tilbyder de to organisationer i 2015 og 2016 at tage på vejlednings- og inspirationsbesøg på virksomheder, som gerne vil have en hånd med til at få styr på arbejdsmiljøarbejdet.\n- Arbejdstilsynet har evalueret på samarbejdet om arbejdsmiljøet i virksomhederne, og vi kan godt se, at det halter nogle steder. Der er en del steder, hvor de årlige arbejdsmiljødrøftelser slet ikke finder sted, eller hvor de er dårlige til at dokumentere, at drøftelserne har fundet sted. Derfor vil vi nu tilbyde dem hjælp til at tage fat i arbejdsmiljødrøftelser, siger Michael Jørgensen, områdeleder på miljøområdet i CO-industri.\nSelv om han synes, at lovgivningen om arbejdsmiljødrøftelser giver en god beskrivelse af, hvad det er, som virksomhederne skal gøre for at leve op til lovens krav, så oplever han også, at mange af begreberne hører hjemme i større virksomheder, hvor der er mange i arbejdsmiljøorganisationen.\n- Mange små virksomheder med en, måske to arbejdsmiljørepræsentanter kan godt have svært ved at genkende sig selv i lovgivningen. Dem kan vi hjælpe med at sætte ord på, hvad det er, som de skal arbejde med. Og vi kan hjælpe dem med at være mere skarpe på, hvad de kan klare selv, og hvad de skal have hjælp til fra arbejdsmiljørådgivere, forklarer Michael Jørgensen.\nHan understreger, at det ikke handler om at gøre virksomhederne til eksperter i arbejdsmiljø.\n- Men de skal have en forståelse for, hvordan de lever op til lovens krav, og hvilke løsninger der findes. Men de skal ikke ned i teknikken og blive eksperter, fastslår han.\nPjece nr.: 2012-068\nPå samme måde vil CO-industri og DI også kunne hjælpe virksomhederne med at finde vej til de rigtige uddannelser for deres Arbejdsmiljøorganisation. Forbundenes erfaringer viser nemlig, at mange arbejdsmiljørepræsentanter ikke får det tilbud om supplerende arbejdsmiljøuddannelse, som de ifølge\nlovgivningen har krav på.\n- Igen handler det ikke om at være eksperter, men om at have viden om, hvad der findes af muligheder for kompetenceudvikling, og hvor de finder uddannelserne, siger Michael Jørgensen.\nHan forventer, at de første invitationer til informationsmøder vil blive udsendt i første halvdel af 2015, og herefter vil der være mulighed for at få besøg af CO-industri og DI.\nMedarbejdervalgte bestyrelsesmedlemmer skal sætte ord på deres egen værdi.\n”Medarbejdernes repræsentanter skaber ikke værdi”. Sådan lyder overskriften på en avisartikel, og meldingen kommer fra et flertal af direktører i de 100 største selskaber i Danmark.\nNår man kigger ned på bundlinjen, så er det rigtigt, at man ikke direkte kan aflæse, hvad det er, de medarbejdervalgte bestyrelsesmedlemmer bidrager med. Derfor er det vigtigt, at de medarbejdervalgte bestyrelsesmedlemmer selv er helt klar over og kan sætte ord på, hvilken værdi de kan og vil bidrage med i bestyrelsens arbejde.\nDet fastslår Dorte Jepsen, konsulent på Center for Arbejdsliv og Læring og oplægsholder i workshoppen ”Hvilke værdier tilfører du din bestyrelse, og hvordan evaluerer du dit bestyrelsesarbejde?” på det årlige A/S Topmøde i Odense.\nMen hendes erfaring er, at det kan være svært at sætte ord på sin egen værdi. Især kan det være svært at få kollegerne til at forstå, hvorfor det er vigtigt, at de vælger en, som kan repræsentere dem i bestyrelsen. På grund af tavshedspligt er det nemlig begrænset, hvad deres repræsentant kan fortælle dem om arbejdet.\nHeldigvis viser en undersøgelse, som CO-industri har været med til at udarbejde, at bestyrelsesformændene i overvejende grad ser en særlig værdi i at have medarbejdervalgte repræsentanter med i bestyrelsen.\n- I den professionelle bestyrelse ses de medarbejdervalgte bestyrelsesmedlemmer som et vigtigt bidrag til at udvikle bestyrelsen, hvis de får lov til at være der af gavn og ikke bare af navn, siger Dorte Jepsen.\nFlere af workshoppens deltagere har da også erfaret, at de bliver respekteret af de øvrige bestyrelsesmedlemmer og af formanden, når de viser, at de sidder med en unik viden om virksomhedens indre liv og er villige til at deltage konstruktivt i bestyrelsens arbejde. Men erfaringerne er også, at det tager tid og kræver, at man som medarbejdervalgt repræsentant hele tiden er klædt godt på til arbejdet.\nDorte Jepsen anbefaler derfor, at medarbejdervalgte bestyrelsesmedlemmer italesætter, hvad det er for en værdi, de skaber.\n- I tager faktisk kollegernes synspunkter med ind i bestyrelsen. I kan ikke alene bestemme, hvilke beslutninger der træffes, men I kan bringe medarbejdernes ideer og holdninger helt ind til dem, som træffer beslutningerne, siger hun.\nSamtidig peger hun på, at det er en rigtig god ide, at hver medarbejderrepræsentant skriver sin strategi og sine mål ned.\n- Det er jo svært at sige, hvad man bidrager med, hvis man ikke har noget mål med sin indsats. Derfor er det en god ide at lægge en strategi for, hvad man vil opnå ved bestyrelsesmødet, og hvordan man vil gøre det, påpeger hun.\nGrundig forberedelse er uundgåelig, hvis man vil levere et stykke professionelt arbejde i bestyrelsen.\n- Det er vigtigt at forberede sig, så man er klar over, hvad der er vigtigt at få frem på mødet, og hvordan gør man det. Det handler om at få dagligdagen i virksomheden oversat til noget, som hører hjemme i bestyrelseslokalet, forklarer Dorte Jepsen.\nEn del af strategien er også at se nærmere på relationerne i bestyrelsen. Hvem der snakker godt med hvem, og hvem der ved hvad.\nDine mål – din strategi\nSådan forbereder du dig til bestyrelsesmøder og evaluerer din indsats:\nHar jeg den nødvendige viden?\nHvordan skal min arbejdsfacon være?\nHvordan fremfører jeg mine synspunkter?\nHvilke bidrag leverede jeg?\nKilde: Dorte Jepsen.\n- Prøv at se på, hvordan du selv bidrager til relationerne, og hvordan du kan arbejde med de relationer, der er. For eksempel kan det være en god ide at placere sig forskellige steder ved middagsbordet fra møde til møde for at styrke de uformelle relationer til de andre bestyrelsesmedlemmer, foreslår hun.\nOg endelig er det vigtigt at evaluere sin egen indsats efter hvert bestyrelsesmøde for hele tiden at blive skarpere på indsatsen.\nUd over at lægge en strategi for arbejdet og hele tiden evaluere sin indsats, så er det også vigtigt, at de medarbejdervalgte bestyrelsesmedlemmer er opmærksomme på, om de har de nødvendige kompetencer til at kunne varetage posten. De skal både sikre sig, at de har det fornødne kendskab til bestyrelsens opgaver og rækkeviden af tavshedspligten, at de kan gennemskue et regnskab, og at de kender de sociale spilleregler omkring bestyrelsesbordet. Og for manges vedkommende betyder det, at de løbende må uddanne sig. Igen kan det være en god ide løbende at evaluere sig selv i forhold til, hvad jobbet kræver.