Amica – Lider branży AGD – Strefa Gospodarki\nBranża AGD w Polsce nieustannie się rozwija. Polska stała największym producentem sprzętu gospodarstwa domowego w Europie. Swoje zakłady produkcyjne umieściło tu wiele światowych koncernów. Zrealizowane ostatnio przez Redakcję „Strefy Gospodarki” ogólnopolskie badania konsumenckie pokazały, że marka Amica od lat cieszy się niesłabnącym uznaniem na rynku w swojej grupie produktów . O przepisie na sukces rozmawia z Prezes spółki Amica Handel i Marketing, Panią Aliną Jankowską-Brzóska, Karolina Mendrela.\n– Pani Prezes, na początek chciałabym pogratulować świetnego wyniku uzyskanego przez w tegorocznej edycji badań konsumenckich. Zarówno pod względem jakości produktów jak i rozpoznawalności, Amica zajmuje czołowe miejsca. Jakie czynniki – w Pani opinii – zdecydowały o tym, że uzyskali Państwo nagrodę Konsumenckiego Lidera Jakości 2020?\n– Bardzo dziękuję za gratulacje, każdy lubi odbierać gratulacje i nagrody. Za tym wyróżnieniem kryje się praca wielu ludzi: od projektantów, inżynierów na sprzedaży i marketingu kończąc. Pokazuje ona także, że konsumenci, użytkownicy naszych produktów są z nich zadowoleni. To przecież dzięki ich głosom mogę w imieniu całego zespołu spółki Amica odebrać nagrodę Konsumenckiego Lidera Jakości. Jest to bezpośredni dowód na to, że nasze działania przynoszą zamierzone efekty. Fakt, że od tylu lat Amica jest liderem w branży producentów sprzętu AGD jest kolejnym tego dowodem. Przyznam, że takie efekty potrafią dać wielką motywacje do pracy.\n– Mówi Pani o zadowoleniu klienta, jednak współczesny rynek nieustannie się zmienia. Świadomość konsumencka stale rośnie, a wraz z nią rosną i nasze oczekiwania. Jak nadążyć za tymi zmianami, jak im sprostać?\n– Nie jest to łatwe zadanie. Rozwijamy produkty, modyfikujemy komunikację z klientami i okazuje się, że trafnie odczytujemy ich potrzeby. Dzisiaj nie wystarczy już pokazanie problemów związanych z przechowywaniem żywności, gotowaniem, zmywaniem czy prasowaniem. Dzisiaj trzeba pomóc i pokazać jak te problemy rozwiązać. To dlatego w naszych piekarnikach pojawił się OpenUp system, który umożliwi otwarcie piekarnika po dotknięciu uchwytu, nawet gdy obie ręce mamy zajęte. W lodówkach oferujemy CoolBalance utrzymujący stałą temperaturę we wnętrzu lodówki nawet przy częstym otwieraniu drzwi czy specjalną szufladę AdaptZone dającą możliwość dostosowania temperatury do potrzeb produktów, które są w niej umieszczane. Rozwiązania te pomagają dłużej zachować świeżość przechowywanych produktów. W zmywarkach proponujemy klientom OpenDry system, który sprawia, że naczynia szybko i naturalnie schną, a w pralkach mamy SteamTouch, rozwiązanie które redukując zagniecenia ułatwia prasowanie. To tylko krótki przegląd naszych możliwości. Amica jest ekspertem i dzieli się swoją wiedzą. Teraz przynosi to wymierne efekty, także w postaci nagród. Konsumenci czują znaczącą zmianę w codziennych obowiązkach tym bardziej w czasie, gdy nasza gospodarka zmaga się ze skutkami pandemii. Tak, to że Amica jest polską marką bardzo nam pomaga. Lubimy to, co nasze i chętnie zwracamy się w stronę rodzimych producentów, oczywiście o ile nie ustępują oni zagranicznym konkurentom. Obecna sytuacja sprawiła, że jeszcze bardziej zwracamy uwagę na ten aspekt. My również podejmując decyzje w firmie dokonujemy takich wyborów, aby wspierać polskich przedsiębiorców. Mamy świadomość, że w ten sposób przyczyniamy się do poprawy kondycji krajowej gospodarki.\n– Kiedyś Amica kojarzyła się wyłącznie z kuchniami, dziś jesteście obecni praktycznie we wszystkich kategoriach produktowych. Jak ocenia Pani tę zmianę z perspektywy czasu?\n– To prawda: zaczynaliśmy od kuchni i one są fundamentem naszej działalności. Stale jednak rozwijamy, zmieniamy i uzupełniamy nasz asortyment, tak by trafić z ofertą do jak najszerszego grona klientów. Dzisiaj posiadamy w swojej ofercie całą gamę urządzeń, które pozwalają kompletnie wyposażyć całą kuchnię. Rozwijamy także te urządzenia, z którymi jesteśmy tradycyjnie kojarzeni, dlatego posiadamy w ofercie nowoczesne wolno stojące kuchnie indukcyjne czy szeroką gamę płyt i piekarników do zabudowy, które produkujemy we własnej fabryce. Najnowsze technologie, nowoczesne linie produkcyjne przekładają się na wysoką jakość sprzętu Amica, a ta na satysfakcję naszych odbiorców.\n– Zewsząd atakują nas informacje dotyczące różnych produktów i zachęcają do kupna. W jaki sposób komunikacja Amiki wyróżniała się na rynku?\n– Zgadza się. Ten rok był niezwykle trudny pod wieloma względami, także w kontekście komunikacji z rynkiem i konsumentami. Ograniczyliśmy działania marketingowe, ale z nich nie zrezygnowaliśmy. Uznaliśmy, że w tak trudnym momencie, w którym znaleźliśmy się wszyscy najważniejszą kwestią jest zapewnienie stabilizacji naszym pracownikom, dlatego między innymi zredukowaliśmy wydatki marketingowe. Nie ucierpiał na tym w żaden sposób nasz klient – bardzo szybko zareagowaliśmy przenosząc nasze działania do wirtualnych kanałów komunikacji. Zaangażowaliśmy się także w działania społeczne pomagając instytucjom walczącym o nasze zdrowie, angażujemy się w pomoc sąsiedzką. Nie mogło być inaczej, bo przypomnę, że już minionym roku rozpoczęliśmy kampanię społeczną pod hasłem Amica for others. Czujemy się częścią tego świata, mamy możliwości by wpływać na postawy i wybory społeczne i z tego korzystamy. Wierzymy, ze tylko w ten sposób osiągniemy trwały sukces, który spotka się z akceptacją konsumentów i przyniesie firmie wymierne korzyści firmie. Kontynuujemy tę akcję, ponieważ pokazuje ona, że wbrew stereotypom, nie jesteśmy skupieni na sobie i potrafimy sobie pomagać.\n– Amica for others brzmi ciekawie. Czy powie Pani w jaki nam, o tym projekcie coś więcej?\n– Amica for others to projekt społeczny skierowany do wszystkich Polaków, który jest wyrazem filozofii marki Amica. Człowiek wraz z swoimi potrzebami znajduje się w jej centrum. Przy okazji zwracamy uwagę na aktualne problemy społeczne. Projektujemy urządzenia AGD ale patrzymy na świat i ludzi szerzej, niż tylko przez pryzmat pomocy w obowiązkach domowych. Współpracujemy z Bankami żywności i za ich pośrednictwem pomagamy organizacjom dostarczającym żywność potrzebującym dostarczając urządzenia do jej przechowywania. Pomagamy szpitalom i organizacjom pozarządowym, o czym wspomniałam wcześniej, wspieramy ważne działania społeczne jak np. akcję „Dubla nie będzie” organizowaną już po raz szósty przez organizację „Kwiat Kobiecości”. Jest to bardzo ważne zwłaszcza dzisiaj, gdy czujemy się opuszczeni, a lęk i samotność odciskają piętno na naszym stylu życia. Nie zmienia się jednak to, że Amica ze swoimi produktami i filozofią jest częścią świata, który tworzy wspólnotę mogącą na siebie liczyć i potrafiącą sobie pomagać.\n(fot. 1 – Alina Jankowska-Brzóska, Prezes spółki Amica Handel i Marketing)


Mieszkanie na sprzedaż - Zławieś Wielka - Czarnowo - RBM-MS-111255 - 122.00m² - Rodźko Nieruchomości Bydgoszcz Włocławek\n2 663,93 zł/m2 cena: 325 000 zł\nCZARNOWO, ul. JARZĘBINOWA\nZapraszam Państwa do zapoznania się z ciekawą ofertą dwupoziomowego mieszkania w cichej i spokojnej okolicy.\nsalon(kominek) z aneksem i jadalnią, przedpokojem,\nłazienka (wanna + kabina prysznicowa),\nłazienka (kabina prysznicowa),\nprzedpokój ze schodami.\nDo mieszkania przynależy klatka schodowa (ok. 10m2), balkon(ok. 7m2) oraz garaż (16m2).\n- w budynku mieszczą się tylko 4 lokale mieszkalne,\n- mieszkanie bezczynszowe, opłaty wg liczników: prąd, gaz, woda oraz podatek do Urzędu Gminy (odrębna własność lokalu).\nSymbol oferty RBM-MS-111255


1 Mitologizacja przeszłości\n2 Geneza pojęcia\n3 Podstawowe znamiona polityki historycznej\n4 Zagadnienie polityki historycznej w Polsce\nMitologizacja przeszłości[edytuj | edytuj kod]\nEugeniusz Ponczek opisuje przypadki mitologizacji przeszłości poprzedzające użycie nazwy "polityka historyczna" .\nPojęcie polityki historycznej wywodzi się z Niemiec, gdzie pojawiło się po 1989 roku. Skupia się tam na szczegółowej analizie związku historii z polityką tego kraju. Wraz z początkiem lat 90. debata publiczna na temat wydarzeń z historii zaczęła mieć coraz większe znaczenie. „Wraz ze zjednoczeniem Niemiec stary podział na zachodnioniemiecką i wschodnioniemiecką politykę historyczną stracił rację bytu (…) w kontekście niemieckim pojęcie to nie ma – w przeciwieństwie do dyskursu politycznego polskiego – konotacji konserwatywnych”.\nPodstawowe znamiona polityki historycznej[edytuj | edytuj kod]\nNarzędziami polityki historycznej są finansowane przez państwo: badania naukowe, edukacja i wychowanie, instytucje wyspecjalizowane (jak muzea, izby pamięci, instytuty lub centra), organizacja czasu (kalendarz świąt państwowych), topografia pamięci, wykorzystanie mediów masowych i wymiar sprawiedliwości, w tym narzędzie sprawiedliwości tranzycji, a także dwa instrumenty modalne: definiowanie postaw i wartości poprzez etykietowanie bohaterów oraz polifonia narracji, czyli wykorzystywanie różnych narratorów o odmiennym autorytecie (np. świadka wydarzeń i naukowca) do opowiadania o jednym wydarzeniu z przeszłości.\nPonadto decyduje o nazwiskach patronów (które znajdą się w nazwach placówek oświatowych i innych instytucjach publicznych) oraz o osobach, które zostaną odznaczone orderami i medalami zasługi.\nZobacz w Wikicytatach kolekcję cytatów Polityka historyczna


Guylian Milk and Hazelnut Chocolate| Belgijska Czekolada| Sklep Scrummy\nGuylian Milk and Hazelnut Chocolate\nBelgijska, mleczna czekolada z kawałkami prażonych orzechów laskowych.\nNie inaczej jest ze słynnym, konikiem morskim - charakterystycznym logiem czekoladowej marki Guylian. W opakowaniu znajdziecie 4 oddzielnie zapakowane mini tabliczki mlecznej czekolady (2 x 25g). Takie rozwiązanie fajie sprawdzą się do podziału z rodziną bądź podzielenie przyjemności na kilka dni. :) Z łatwością wtedy wrzucisz je do swojej torebki czy plecaka.\nKlasyczna, mleczna, rozpływająca się w ustach, kremowa czekolada z dodatkiem kawałków orzechów laskowych sprawi, że poczujesz czystą przyjemność. Przekonaj się sam czy faktycznie belgijskie czekolady zasługują na miano najlepszej. :)\nCukier, pełne mleko w proszku, masło kakaowe, masa kakaowa, orzechy laskowe , odtłuszczone mleko w proszku, emulgator (lecytyna słonecznikowa). Może zawierać śladowe ilości innych orzechów, pszenicy i soi.\nGuylian Creamy Milk Chocolate


Podsumowanie wolontariatu tegorocznych maturzystów w krośnieńskim szpitalu\n23 marca 2018 r. podczas XI Regionalnych Mistrzostw Pierwszej Pomocy podsumowano pracę wolontariuszy, uczniów maturalnej klasy ratowniczo-obronnej krośnieńskiej Naftówki. Podsumowania dokonała Katarzyna Krygowska, Z-ca Dyr. d/s. Ekonomicznych Wojewódzkiego Szpitala Podkarpackiego im. Jana Pawła II w Krośnie, gdzie młodzież odbywała wolontariat oraz Dorota Kostrzewa, Naczelna Pielęgniarka Lecznicy.\nV Targi Zatrudnienia w Państwowej Wyższej Szkole Zawodowej im. Stanisława Pigonia w Krośnie\nWojewódzki Szpital Podkarpacki im. Jana Pawła II w Krośnie uprzejmie informuje, że uczestniczył w V Targach Zatrudnienia Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej im. Stanisława Pigonia w Krośnie, które odbyły się 23 marca 2018 roku. Stoisko Szpitala cieszyło się bardzo dużym zainteresowaniem wśród studentów, absolwentów uczelni oraz uczniów szkół ponadgimnazjalnych.\n30 marca 2018 r. dniem wolnym od pracy w krośnieńskim szpitalu\nUprzejmie informujemy, że dzień 30 marca 2018 r. (Wielki Piątek) w Wojewódzkim Szpitalu Podkarpackim im. Jana Pawła II w Krośnie jest dniem wolnym od pracy, tzn. Szpital będzie funkcjonował tak jak w święta i dni wolne od pracy.\nZmiana godzin rejestracji w dniach 26-27 marca br.\nSzanowni Pacjenci! Uprzejmie informujemy, iż w dniach 26-27 marca 2018 r. rejestracja do poradni dziecięcych czynna będzie od godz. 10:30\nRemont w Zakładzie Diagnostyki Obrazowej\nUprzejmie informujemy, że w dniach 16-21 marca 2018 r. wykonane zostaną prace remontowe w Zakładzie Diagnostyki Obrazowej. Całkowicie wyłączone w tych dniach będą pracownie RTG 2, RTG 3 i Pracownia TK. Pracownia RTG 1 będzie wyłączona na ok. 2-3 godziny. Przepraszamy za utrudnienia.


Takie są przyczyny serii wypadków w Tatrach | Niezależna\nTakie są przyczyny serii wypadków w Tatrach\nINFORMACJA / WIADOMOŚĆ / 01.06.2018, godz. 10:38\n- Miejscami na szlakach ciągle zalega śnieg. Po nocnym ochłodzeniu śnieg jest bardzo twardy. Do poruszania się w takich warunkach niezbędne są raki\n– powiedział ratownik dyżurny TOPR Krzysztof Długopolski.


Jak oglądać Dom niespokojnej starości za granicą - DobreVod.pl\nPrzyczyną dla, której nie można oglądać polskich serwisów vod i telewizji online za granicą jest blokada regionalna. Aby przykładowo uzyskać dostęp do serialu Dom niespokojnej starości za granicą w TVP należy posługując się serwisami o których poniżej ominąć wspomnianą blokadę.\nSerial Dom niespokojnej starości na vod.tvp.pl\nPo zmianie adresu na przykład za pomocą serwisu Proxy Online będzie możliwe ominięcie blokady regionalnej i dostęp do polskich vod i tv online takich a w szczególności dostępny stanie się serial Dom niespokojnej starości za granicą.\nOpis serialu Dom niespokojnej starości: Mieszkańcy pensjonatu „Kukułka” to Polska w miniaturze. Jest wśród nich hrabina i prosty rolnik, prawnik i nauczyciel, dewotka i frywolna artystka. Co ich łączy, a co dzieli? Zabawny serial w znakomitej obsadzie: Edyta Olszówka, Piotr Machalica, Beata Tyszkiewicz, Wojciech Pokora.\nPoprzedni wpisPoprzedni Jak oglądać Trzecia połowa za granicą\nNastępny wpisNastępny Jak oglądać Kłamstwa na sprzedaż za granicą


kasa rezerwowa – posmaniak.waw.pl\nTagi: kasa rezerwowa\nRezerwowa kasa fiskalna to urządzenie, które używane jest w sytuacjach, gdy kasa główna ulegnie uszkodzeniu. Podlega ono takim samym zasadom jak kasa podstawowa. Przedsiębiorca musi więc pamiętać, że kasę należy zafiskalizować, a w dniach i miesiącach, w których posłużył się do prowadzenia ewidencji kasą rezerwową, o wystawianiu raportów dobowych i miesięcznych. Jeśli kasa rezerwowa nabywana jest wraz z pierwszym urządzeniem w firmie, podatnik może skorzystać z odliczenia w wysokości 90% wartości urządzenia, nie więcej niż 700 zł.\nRezerwowa kasa fiskalna to dodatkowe urządzenie w firmie. Jej zadaniem jest zapewnienie ciągłości sprzedaży w przypadku awarii głównego urządzenia fiskalnego. Zakup i używanie kasy rezerwowej podlega takim samym zasadom, jak stosowanie kasy podstawowej. Należy pamiętać o jej fiskalizacji, przeglądach, a … Read More »\nInne, Kasy fiskalne, Poradniki\tCentralne Repozytorium Kas, kasa fiskalna, kasa fiskalna online, kasa rezerwowa, ulga na zakup kasy\t2 komentarze


Zaznacz: załatwione! Jak wykonywać zadania do końca - Kevin Duncan - opinia o książce (265871) - Lubimyczytać.pl\nZaznacz: załatwione! Jak wykonywać zadania do końca /\nTłumaczenie:\tElżbieta Gadlińska\nKsiążka Kevina Duncana Zaznacz: załatwione! zawiera opis wielu praktycznych technik radzenia sobie z wykonywaniem zadań - niektóre z nich są znane, lecz zwykle nie są konsekwentnie stosowane, inne zaś są nowymi koncepcjami autora. Przykłady rozwiązywania codziennych problemów pozwalają dowiedzieć się: Jak skutecznie doprowadzać projekty i zadania do końca? Jak czerpać zadowolenie ze...\nźródło opisu: https://www.profinfo.pl/p,zaznacz-zalatwione-jak-w...(?)\nźródło okładki: https://www.profinfo.pl/p,zaznacz-zalatwione-jak-w...»\nDracon | 2015-08-13\nStraszne wodolejstwo. Prawie zero konkretów. Jeżeli chcesz usprawnić zarządzanie swoim czasem i zadaniami to przeczytaj kilka artykułów na ten temat bo ta książka to strata czasu. Jedyne co mi się w niej spodobało to zamieszczone w dodatku streszczenie książek przywołanych w treści książki.


Rosną przychody Zalando - Detal\nRosną przychody Zalando\nAutor: dlahandlu.pl 13 listopada 2015 12:08\nPrzychody platformy Zalando w III kwartale br. osiągnęły poziom 713,1 mln euro, co oznacza wzrost o 42,2 proc. rok do roku. Jednocześnie w okresie trzech ostatnich kwartałów przychody zamknęły się kwotą 2,1 mld euro - o 34,9 proc. wyższą niż w analogicznym okresie ub.r.\n- Na nasz przyspieszony wzrost wpływa bardzo dynamiczna metryka klientów, z czego jasno wynika, że dokonujemy właściwych inwestycji – podkreśla P. Rubin Ritter, jeden z dyrektorów generalnych Zalando. - Jesteśmy przekonani, że możemy zapewnić unikalne połączenie szybkiego wzrostu z wyraźną rentownością przez cały rok, co jest także dobrym prognostykiem na przyszłość.\nStałe pozyskiwanie usług technicznych oraz powiązane inicjatywy dotyczące platformy, obok\nrozwoju sieci logistycznej, będą wspierać wzrostowy kurs Zalando. Wstępne prace przy nowym\ncentrum logistycznym w Lahr oraz pełna rozbudowa obiektu w Mönchengladbach już ruszyły\ni są realizowane zgodnie z planem.\nLiczba aktywnych klientów ponownie wzrosła, osiągając poziom 17,2 mln osób (III kw. 2014: 14,1 mln osób) w trzecim kwartale, czyli zwiększyła się o dodatkowe 800 000 aktywnych klientów w porównaniu z drugim kwartałem 2015 r. Serwis Zalando odnotował 394 mln wizyt w trzecim kwartale 2015 r. (III kw. 2014: 322 milionów wizyt), przy czym 58,8% odwiedzin odbyło się za pośrednictwem urządzeń mobilnych (III kw. 2014: 43,3%). Aplikację Zalando pobrano ok. 14 mln razy do końca trzeciego kwartału 2015 r.\nZalando RSS wyniki finansowe RSS platforma handlowa RSS handel internetowy RSS


Głosujmy na polskie rzeki! -\nKonkurs Rzeka Roku skierowany jest do różnych grup społecznych, aby zainteresować je cennymi przyrodniczo, społecznie, kulturowo rzekami w ich lokalnym środowisku. Organizatorzy ? Klub Gaja, poszukują niezwykłych miejsc nad rzeką, szczególnie istotnych dla przyrody, historii lub kultury danej społeczności lokalnej. Głosowanie na stronie www.rzekaroku.pl/-?Każdy z nas może wybra�\nJesteś tutaj: Infoship / Wydarzenia / Głosujmy na polskie rzeki!\nGłosujmy na polskie rzeki!\nInfoShip.pl - Opublikowano: 01.09.2016 13:05:41\nDzisiaj (1 września) rozpoczęło się głosowanie w konkursie na ?Rzekę roku?. Do wyboru jest 11 finalistek.\nKonkurs Rzeka Roku skierowany jest do różnych grup społecznych, aby zainteresować je cennymi przyrodniczo, społecznie, kulturowo rzekami w ich lokalnym środowisku. Organizatorzy ? Klub Gaja, poszukują niezwykłych miejsc nad rzeką, szczególnie istotnych dla przyrody, historii lub kultury danej społeczności lokalnej. Głosowanie na stronie www.rzekaroku.pl/\n-?Każdy z nas może wybrać rzekę, która najbardziej mu się podoba. Wystarczy oddać na nią swój głos! Wybierz swoją rzekę, zagłosuj i pomóż jej wygrać! Głosowanie trwa od 1 do 29 września. Kliknij w wybraną miniaturkę poniżej, aby poznać rzekę. Możesz oddać głos tylko raz z danego adresu e-mail. Twój głos zostanie zaliczony po kliknięciu w link, który otrzymasz w e-mailu po oddaniu głosu. Klub Gaja zastrzega sobie prawo do usuwania głosów oddanych w nieuczciwy sposób ? piszą organizatorzy na swojej stronie.\nSpośród blisko 50 rzek zgłoszonych do udziału w konkursie Rzeka Roku 2016 jury konkursu wybrało 11 rzek finalistek, które powalczą o ten tytuł. Wśród finałowej grupy jest 774 kilometr Wisły, który zgłosiło Stowarzyszenie Miłośników Starego Fordonu. O tym która rzeka wygra zadecydują internauci w ogólnopolskim głosowaniu.\nRzeką Roku 2015 została Ruda zgłoszona przez Rybnik, a wyniki Konkursu Rzeka Roku 2015 były następujące:\n10. Mała Panew ? 78 głosów\nBydgoszcz jako cel europejskiej podróży. Głosowanie!\nCzy wiślany prom będzie nazywał się Flisak?\nEstetyczny konkurs Portu Gdańsk rozstrzygnięty


MorrineLand: Słodko pikantna marynata do mięsa poleca się na majówkę\nMajówka już tuż tuż. Wierzę, że grille przeszły gruntowny przegląd po zimie i już nie możecie się doczekać, kiedy rozpalicie ogień. Bo wszyscy wiemy, że w majówkę we krwi prawdziwego Polaka płynie kiełbasa ;)\nMomenciek, momencik, chwileczka, chwilunia. Poza czystym grillem i żarem, jak piekło gorącym przyda Wam się pomysł na marynatę. Dlatego, jak zawsze pędzę Wam z pomocą, bo przetestowałam kolejny przepis. Wyłowiłam go z otchłani internetów (dokładnie stąd -> klik <-), abyście nie musieli się już męczyć. Przetestowałam za Was i powiem szczerze, że możecie robić w ciemno.\nWprowadziłam słownie 4 modyfikacje.\nPrzede wszystkim darowałam sobie dodatkowy cukier. Uważam, że jest go już wystarczająco dużo w soku z ananasa z puszki i w samym ananasie. Po wyeliminowaniu dodatkowego cukru plus jest taki, że marynata wcale się za szybko nie przypala;)\nDruga sprawa. Jakim cudem w moim domu zabrakło Jacka Danielsa? Użyłam pierwszej, lepszej butelki stojącej w barku.\nZamiast pieprzu cayenne w proszku użyłam świeżej papryczki chilli.\nOstatnia, zamiast marynaty teryaki użyłam tego, co akurat w domu się znajdowało, czyli sosu worcestershire.\nA oto, czego potrzebujecie:\nWszystkie składniki do blendera marsz:\nŻeby wszystko ładnie się posiekało najpierw wrzuciłam wszystkie składniki, poza sokiem z ananasa i wodą.\nJak się wszystko ładnie przemieli, dolejcie wodę i pomiksujcie jeszcze chwilę.\nGotową marynatę trzeba teraz zredukować na ogniu. Ma osiągnąć konsystencję gęstego syropu.\nW oryginalnym przepisie jest wyraźnie zaznaczone, żeby nie moczyć mięsa przed smażeniem w marynacie, a wykorzystać ją jedynie pod koniec smażenia do muśnięcia mięsa.\nPowiem Wam, że po wyeliminowaniu cukru z przepisu nie widzę przeciwskazań, żeby mięso, które wymaga krótkiej obróbki na grillu, na przykład piersi z kurczaka, albo polędwica wołowa, poleżała w ostygniętej marynacie nawet i przez noc.\nNie wiem, czy to kwestia wyposzczenia przez dietę, czy o co chodzi, ale smakowało mi wyjątkowo! Smak na początku jest wyraźnie słodki, aby za chwilę przejść w lekko pikantny. Na pewno nie jest płasko i nudno.\nJeśli wypróbujecie, dajcie koniecznie znać, czy Wam smakowało.\nEtykiety: ciekawa marynata, grill, Jedzenie, marynata do mięs, marynata na grilla, morrineland, sezon grillowy, szybka marynata


HAŃBA! Twórcy Klanu obrzydliwie pogrążyli Kotulankę | Z kraju Pikio\nPikio Z kraju HAŃBA! Twórcy Klanu obrzydliwie pogrążyli Kotulankę\nTragiczna śmierć Agnieszki Kotulanki wstrząsnęła opinią publiczną. Szczególnie zasmucające okazały się oczywiście jej szczegóły, związane z alkoholizmem aktorki. Warto przypomnieć, jak na pogłębienie pogrążenie aktorki wpłynął prawdopodobnie popularny "Klan".\nOdejście Kotulanki załamało bliskich artystki oraz jej wiernych fanów. Życiorys ulubienicy widzów nie jest oczywiście łatwą, usłaną różami historią.\n"Klan": trudne rozstanie\nJak od miesięcy informowały media, Kotulanka zmagała się z uzależnieniem od alkoholu. Nie potrafiła poradzić sobie z problemem, który znacząco wpłynął na zakończenie jej kariery w "Klanie". ZOBACZ TAKŻE: Wzruszający wpis serialowej córki. Żegna Kotulankę w niezwykły sposób Co ciekawe, aktorka miała bowiem początkowo otrzymać czas na uporządkowanie prywatnych spraw, przez co jej bohaterka została wysłana poza granice kraju. Ostatecznie artystka nie zerwała jednak z nałogiem, przez co straciła posadę.\nKotulanka załamała się jeszcze bardziej\nKiedy ostatecznie zakończyła pracę, jej problemy miały się dodatkowo pogłębić. Utrata roli niezwykle ją załamała. Był to dla niej cios, którego nie mogła znieść. Niestety nikt nie przyszedł jej w porę z pomocą. Ostatecznie aktorka odeszła 20 lutego w wieku 61 lat. ZOBACZ TAKŻE: Media to przemilczały. Niespodziewana postać na pogrzebie Kotulanki\nSiejecie rzeżuchę? Doskonały dodatek do kanapek i sałatek Wiadomo, jakie choroby współistniejące miały ofiary koronawirusa. Niedobrze, jedna z nich jest zmorą Polaków Lekarz walczący z koronawirusem popełnił samobójstwo. Zostawił przejmujący list pożegnalny Babcia poradziła wnuczce, żeby spaliła liść laurowy w domu. Efekt okazał się niesamowity, zaraz zapaliła drugi Niepokojące informacje. Zbadali ile koronawirus żyje na różnych powierzchniach, nawet do 7 dni Polacy pokochali ją za rolę Maryny w "Janosiku". Aż trudno uwierzyć, czym zajęła się potem Okropne informacje, kłęby dymu w centrum Polski. Trwa dramatyczna akcja 26 zastępów straży pożarnej Jest oficjalne oświadczenie ws. Wielkiego Tygodnia. Episkopat apeluje do wszystkich Polaków Kotek mówi wszystkim serdeczne "Dzień dobry"


Mapa Sarbinowo Jantarowa - Jantarowa Sarbinowo plan miasta, Jantarowa Sarbinowo na mapie\nSarbinowo Jantarowa - mapa Jantarowa Sarbinowo.\nstrona główna › noclegi › mapa › zachodniopomorskie › koszaliński › Mielno › Sarbinowo › Jantarowa\nMapa Sarbinowo Jantarowa\nJantarowa Sarbinowo na mapie\nSarbinowo - wieś położone w województwie zachodniopomorskie, w powiecie koszaliński, w gminie Mielno. Do Sarbinowo należy 54 ulic, m.in.: Nadmorska, Boczna, Kapitańska, Rumiankowa, Urlopowa, Powiatowa, Wspólna, Krokusowa, Polnych Kwiatów, Wypoczynkowa. W najbliższej okolicy znajdują się miejscowości: Chłopy, Pękalin, Niegoszcz, Będzinko, Radzichowo.\nJantarowa Sarbinowo - okolice\nUlice w okolicy Sarbinowo Jantarowa\nSarbinowo Bałtycka - [0.1 km]\nSarbinowo Wrzosowa - [0.2 km]\nSarbinowo Kapitańska - [0.2 km]\nSarbinowo Polna - [0.3 km]\nSarbinowo Kwiatowa - [0.6 km]\nSarbinowo Leśna - [0.6 km]\nSarbinowo Urlopowa - [0.9 km]\nSarbinowo Wiosenna - [0.9 km]\nSarbinowo Wczasowa - [0.9 km]\nSarbinowo Krótka - [1.0 km]\nSarbinowo Poprzeczna - [1.0 km]\nSarbinowo Nadmorska - [1.0 km]\nSarbinowo Młyńska - [1.1 km]\nSarbinowo Słoneczna - [1.1 km]\nSarbinowo Spokojna - [1.4 km]\nSarbinowo Wspólna - [1.4 km]\nSarbinowo Południowa - [1.5 km]\nSarbinowo Letnia - [1.6 km]\nSarbinowo Piaskowa - [2.2 km]\nSarbinowo Wydmowa - [2.3 km]\nSarbinowo Plażowa - [2.4 km]\nSarbinowo Ratowników - [2.5 km]\nSarbinowo Makowa - [3.5 km]\nSarbinowo Chabrowa - [3.6 km]\nRekowo Górne Jantarowa


Tetraplegik - odlezynka/posladek/pol cm - Strona 2\nRe: odlezynka/posladek/pol cm\nPost autor: tetralala » 09 sty 2012, 20:04\ntetralala pisze: właśnie dziś zapiłam ten żel , mam nadzieję, że mi też pomorze bo mam już dosyć tego dziadostwa\n*zakupiłam znaczy się\nPost autor: tetralala » 20 sty 2012, 08:44\nzaczęłam używać żelu i przez pierwsze 2 dni wyglądało, że ranka się zmniejszyła a teraz dookoła ranki zrobiło się twarde, wycieka jakaś wydzielina na początku była bezbarwna a teraz jest ciemniejsza ale nie jest to krew ani ropa i ma nieprzyjemny zapach. Wcześniej tego nie było, nie wiem czy to się oczyszcza i tak ma być czy coś się z tym dzieje. Też mieliście tak jak zaczęliście używać żelu\nPost autor: arky » 20 sty 2012, 10:31\nduza ta ranka, od dawna ja masz i w jakim miejscu?\nPost autor: tetralala » 20 sty 2012, 11:49\nnie jest duża, wcześniej była wielkości połowy paznokcia od małego palca u ręki, po 2 dniach zrobiła się maleńka kreseczka bo trochę się zasklepiło teraz troszkę jakby się powiększyło ale minimalnie może dlatego, że jest opuchnięte. Mam ją z tyłu na zgięciu nogi przy pośladku, kijowe miejsce bo jak siedzę to akurat to uciskam mam ją dosyć długo bo od tamtego roku, od sierpnia otarłam się tylko, że wtedy była sucha nic nie ciekło po prostu nie chciała się goić. Zaklejałam ją granuflexem ale nie pomógł dla tego zaczęłam używać żelu jak go wygrzebałam.\nPost autor: arky » 20 sty 2012, 12:19\njakiego zelu uzywasz?\nPost autor: tetralala » 20 sty 2012, 12:57\nhemagel i po nim tak sączyć zaczęło\nPost autor: arky » 20 sty 2012, 14:16\na jak nakladasz ten gel i jak go zabezpieczasz?\nPost autor: tetralala » 20 sty 2012, 18:11\nnakładam go pałeczką higieniczną i zabezpieczam gazikiem jałowym, smaruję 2 razy dziennie rano i wieczorem... zanim nałożę gazik to czekam aż się trochę wsiąknie\nPost autor: arky » 20 sty 2012, 19:02\nnałóż grubsza warstwę i tak aby ten gel pokryl rane i troche zdrowej tkanki i zmieniaj co 24h.\nPost autor: pipi » 16 lut 2012, 20:57\nsię wtrącę, mi pomogło, a l e znim uzyłem żelu oj paprało sie, nic nie ciekło, nic nie waliło, ale cały opuszek palca wchodził. Po hemagelu zeszło w oczach. Drogie, ale WARTO tym leczyć, takie moje zdanie, już dawno zapomnialem o tym dziadostwie, trzeba sie pilnowac hehe arky pomogl\nRejestracja: 15 sie 2015, 14:58\nPost autor: xenus » 24 sie 2015, 15:47


Szerokie horyzonty Kampusu Południowego w rozmowie z prof. S. Radkowskim, Dziekanem Wydziału SiMR / Modernizacja Uczelni / Biuletyn PW - Biuletyn PW\nBiuletyn PW / Modernizacja Uczelni / Szerokie horyzonty Kampusu Południowego w rozmowie z prof. S. Radkowskim, Dziekanem Wydziału SiMR\nOpublikowano 02.06.2015 13:23\nSpotykamy się przy okazji ósmej edycji corocznego Ogólnopolskiego Sympozjum „Historyczny Rozwój Konstrukcji Pojazdów”. W tym roku tematem przewodnim były motocykle i lekkie pojazdy wielośladowe. Warto jednak wrócić pamięcią do roku 1972, kiedy to Wydział Samochodów i Maszyn Roboczych przyjął aktualną nazwę. Pan Profesor obronił pracę magisterską w 1973 r., więc na pańskim dyplomie widnieje już Wydział SiMR. Zacznijmy zatem od kwestii święta Wydziału. Skąd wybór tej właśnie daty?\nUporządkujmy kolejność wydarzeń. Studia w Politechnice Warszawskiej rozpocząłem w roku 1967. Trwały wtedy 5 i pół roku, a zajęcia odbywały się w dwóch ciągach (obecnie czterech) - warszawskim i pozawarszawskim. Ciąg pozawarszawski zaczynał studia od półrocznej praktyki przemysłowej. Ja realizowałem ją w Fabryce Samochodów Osobowych (FSO) na Żeraniu, po czym przeszedłem na semestr letni. Już po dwóch tygodniach studiowania uczestniczyłem w strajku w ramach tzw. wydarzeń marcowych 1968 r. 23 marca maszerowałem w zwartej kolumnie studentów z Gmachu Głównego pod Rivierę. Początek studiów miałem zatem dość burzliwy.\nProf. Radkowski w otoczeniu siatkarzy podczas meczu 12.05.2015 r.\n/fot. SiMR PW\nPowracając do pytania, Wydział Samochodów i Maszyn Roboczych powstał w roku 1953, jako Wydział Samochodów i Ciągników, który wywodził swoje korzenie z Wydziału Mechaniczno-Konstrukcyjnego, utworzonego z części Wydziału Mechanicznego PW i części samochodowej Szkoły Inżynierskiej im. H. Wawelberga i S. Rotwanda. W sumie Wydział zmieniał nazwę trzy razy. Za każdym razem wiązało się to z połączeniem z innymi strukturami PW. Pod koniec roku 1960 zmieniono ją na Wydział Maszyn Roboczych i Pojazdów, co wynikało z połączenia z Wydziałem Mechanizacji Rolnictwa PW. Na początku lat 70. pojawiła się opinia, że rolnictwo nie pasuje do Politechniki w Warszawie, stąd przeniosło się ono do Płocka, dając początek naszej Filii, która obecnie dysponuje również częścią budowlaną i chemiczną, podczas gdy część mechaniczna jest tam prowadzona w dalszym ciągu. Do nas dołączył, stanowiący wcześniej część Wydziału Komunikacji, Instytut Transportu, który ostatecznie uzyskał samodzielność i stał się podstawą obecnego Wydziału Transportu. Ostateczna struktura Wydziału została nadana zarządzeniem Rektora z dnia 12 maja 1972 r. I to jest właśnie ta data, o którą Pani pyta.\nKadencja Dziekana obejmuje lata 2012-2016. Mamy rok 2015. Co Pan, jako szef jednostki, uważa za największe osiągnięcie Wydziału w części kadencji, która już za nami?\nVIII Ogólnopolskie Sympozjum Historyczny Rozwój Konstrukcji Pojazdów/ fot. BPW\nJuż na samym początku nakreśliliśmy sobie pewien kierunek, w którym Wydział ma się rozwijać. Przeprowadziliśmy dyskusję i przyjęliśmy strategię Wydziału do roku 2026. Wpisuje się to również w Plan Wieloletni rozwoju PW. Poza tym jesteśmy Wydziałem kategorii B w klasyfikacji MNiSW. Oznacza to mniej więcej tyle, że z punktu widzenia takiej kategoryzacji Wydział powinien w wielu sprawach podnieść swój poziom, np. w zakresie działalności dydaktycznej, badawczej, potencjału naukowego. Sądząc z tego, co teraz Wydział prezentuje, jeśli chodzi o aktywność naukową, badawczą i rozwój kadry - jesteśmy na dobrej drodze ku osiągnięciu naszego celu. Warto w tym miejscu zaznaczyć, że zaczęliśmy z ujemnym bilansem finansowym. Pojawiło się więc pierwsze zadanie, żeby osiągnąć równowagę finansową. W 2012 r. osiągnęliśmy ją, podczas gdy lata 2013 i 2014 przyniosły stopniowe nadwyżki. Aktualnie mamy prawie milion złotych oszczędności, co pozwala na wdrażanie aktywnej polityki w zakresie modernizacji i zwiększenia potencjału dydaktycznego.\nVII Ogólnopolskie Sympozjum Historyczny Rozwój Konstrukcji Pojazdów/\nProwadzimy trzy kierunki studiów, z których najmłodszy, Inżynieria pojazdów elektrycznych i hybrydowych, funkcjonuje drugi rok w edycji polskiej, a pierwszy w angielskiej. Przyjrzeliśmy się przy tej okazji naszej bazie dydaktycznej i stwierdziliśmy, że trzeba ją jakoś odświeżyć. Uzbierane oszczędności pozwoliły nam przeprowadzić dwa konkursy, dotyczące jej modernizacji, wspierane przez Jego Magnificencję Rektora PW. W efekcie 300 tys. złotych wydajemy obecnie na unowocześnienie naszej infrastruktury dydaktycznej. Jest to dla nas bardzo ważne, bo umożliwi nowoczesne kształcenie, m. in. w zakresie tzw. inżynierii odwrotnej i wykorzystania skanerów do odtwarzania i rekonstrukcji pojazdów oraz tworzenia nowych konstrukcji z wykorzystaniem geometrii wielobryłowej. W tej części współpracujemy z Wydziałem Mechatroniki, choćby przy odtwarzaniu systemów sterowania samochodów. Proszę zauważyć, że jednym z ciekawszych zagadnień, nad którym nasi studenci zaczynają pracować, jest kwestia sterowania samochodem z zewnętrznego komputera. Pojawia się tu intrygujące naukowo i dydaktycznie zagadnienie tj. niebezpieczeństwo wrogiego przejęcia pojazdu. My staramy się nauczyć jak temu zapobiec, i to ćwiczymy.\nW 2010 r. został Pan laureatem Złotej Kredy. Czy aktualnie ma Pan czas na zajmowanie się dydaktyką?\nŻartobliwie można by to ująć tak, że w środowisku akademickim powiada się, że jeżeli naukowiec nie jest w stanie już nic więcej zrobić w nauce, to zaczyna się zajmować dydaktyką. A kiedy nie jest już w stanie zajmować się dydaktyką, to bierze się za zarządzanie. Natomiast mówiąc o tym serio, to na szczęście potrafię godzić te wyzwania. To jest też kwestia tego, że pracujemy zespołowo, więc w każdej z ról mam partnerów, z którymi dzielę zadania. W dydaktyce - prowadzę zajęcia, po prostu! Nie ukrywam, że ich część realizuję bez żadnego wsparcia. W zajęcia specjalistyczne włączam doktorantów. Jestem zwolennikiem polityki, aby nie byli to doktoranci z zewnątrz, ale tacy, którzy pracują od początku swej kariery na naszym Wydziale. Doktoranci powinni pojawiać się wszędzie tam, gdzie podejmuje się projekt badawczy. Powstaje wtedy znakomity, bo aktualny naukowo i zawodowo materiał dla przyszłego wykładowcy. Taką nową tematykę można ciekawie przekazać studentom, bądź pokazać ją szerzej w ramach naszych kontaktów międzynarodowych. Jednocześnie nawiązujemy do najnowszych trendów badawczych, np. dzięki śledzeniu publikacji. Ostatnio zajęliśmy się chociażby magnetyzmem szczątkowym i wykorzystaniem go do diagnozowania stanu konstrukcji. Wyjaśniając ten temat powiem, że jeśli konstrukcja znajduje się w stanie wytężeniowym przekraczającym naprężenia sprężyste, wchodzi w zakres plastyczny. Zmienia się wówczas jakościowo przenikalność magnetyczna. W konstrukcjach, w których są węzły i mogą nastąpić odkształcenia plastyczne, jesteśmy w stanie wykryć je na odległość. Znając strukturę obiektu możemy powiedzieć, że są one niebezpieczne albo nie, a badana konstrukcja może grozić np. zawaleniem. Prawdę mówiąc, inspiracją do takich badań była katastrofa hali wystawienniczej w Katowicach (2006 r.) w trakcie wystawy hodowców gołębi. Zaczęliśmy wówczas interesować się doniesieniami prasowymi, np. że gołębie patrzą do góry tuż przed momentem katastrofy. Wiadomo zaś, że ptaki wcale nie słyszą lepiej od ludzi, a więc coś musiało się dziać w polu magnetycznym. Obecnie zatem badamy, na ile ewentualnie zmiany w wytężeniu konstrukcji są w stanie zaburzyć pole magnetyczne, z jakiej odległości da się to rejestrować i jak to mierzyć. Mamy ciekawe wyniki… Wokół tego zagadnienia powstał zespół badawczy, w którego skład wchodzą również specjaliści z Wydziału Mechatroniki i Wydziału Inżynierii Materiałowej.\nWspółpraca. Słowo klucz, które otwiera wiele drzwi. Jak szeroko możemy otworzyć wrota Kampusu Południowego, by stworzyć tu miejsce przyjazne nie tylko dla społeczności akademickiej, ale i będące swoistą wizytówką tej części Warszawy?\nWydział Samochodów i Maszyn Roboczych - widok na fasadę budynku/fot. SiMR PW\nKampus ma swoją specyfikę i klimat. Wynika to z tego, że ulica, na której się mieści, w planie zagospodarowania jest parkiem. Prowadziliśmy nawet rozmowy z władzami dzielnicy, aby właśnie tu zorganizować park technologiczno-dydaktyczny. Rozpatrywaliśmy różne formuły. Jednym z pomysłów jest instalacja w otwartej przestrzeni stacji ładowania pojazdów elektrycznych i hybrydowych (tzw. plug in). Tym samym można by tam z jednej strony prowadzić zajęcia dla studentów, a z drugiej - ludzie przechodzący ulicą mogliby zajęcia obserwować, bądź nawet wziąć w nich udział (taki punkt funkcjonuje przy Wydziale Energii i Paliw AGH - przyp. red.). Rozwój Kampusu Południowego ze Szkołą Mechaniki i Mechatroniki oraz Centrum Kształcenia Międzynarodowego chcielibyśmy włączyć w Plan Wieloletni PW. Dobrze by było, aby takie Centrum zostało wsparte odpowiednią infrastrukturą socjalną. Szkołę należałoby otworzyć również na współpracę zewnętrzną i dzięki temu szukać impulsów rozwojowych w szerokim otoczeniu.\nIstotą takiego ujęcia jest szerokie włączenie studentów w prace naukowe. Postęp w tej kwestii rozpatrujemy pod kątem rozwoju Kampusu Południowego: Mechatroniki, Inżynierii Produkcji, Inżynierii Materiałowej - to jest podstawa, ale pragniemy również intensyfikować współpracę związaną z inżynierią pojazdów elektrycznych (jesteśmy jedyną jednostką w Polsce, która otworzyła taki kierunek). W tym zakresie mamy wsparcie Wydziału Elektrycznego (napędy), Wydziału Fizyki (ogniwa paliwowe), Wydziału Chemicznego (baterie), Mechatroniki (układy sterowania). Jest to doskonały przykład na to, że można stworzyć międzywydziałowe struktury naukowo-dydaktyczne (tematy, programy), które obejmą zespoły wzajemnie się wspierające i stworzą zupełnie nową jakość.\nZdjęcia: Wydział SiMR, Biuletyn PW


Śląska Izba Rolnicza - Rewelacyjny Piknik Wołowy\nRewelacyjny Piknik Wołowy\nW dniu 30 sierpnia 2015 r. na Stadionie Sportowym "Trzy Korony" w Żarnowcu, w powiecie zawierciańskim, w ramach XVI Dożynek Województwa Śląskiego, Śląska Izba Rolnicza była organizatorem imprezy plenerowej pod nazwą „Piknik Wołowy”, który stanowił dla odwiedzających nie lada atrakcję.\nLicznie przybyłych gości, zachęconych do odwiedzenia naszego stoiska, zapachem i smakiem potraw z wołowiny, przygotowanych do degustacji przez Karczmę „Wrazidlok" z Nieborowic, częstowano gulaszem z serc wołowych podawanym z ryżem, zrazikami wołowymi w sosie koperkowym, flakami wołowymi, pysznymi pierogami z mięsem oraz bulionem wołowym.\nUczestnicy Pikniku Wołowego otrzymywali także broszury informacyjne na temat wartości odżywczych wołowiny i produktów wytwarzanych z mięsa wołowego, jak również przepisy kulinarne na przygotowanie dań z tego gatunku mięsa. Podobne wartości edukacyjne zawierała prezentacja multimedialna pn. "Smaczne i zdrowe - czyli o wartości żywieniowej mięsa wołowego", prezentowana w trakcie Pikniku.\nDla dzieci i młodzieży zorganizowano konkurs plastyczny pod nazwą „Od zagrody do widelca”. Laureaci konkursu otrzymali cenne nagrody rzeczowe, przydatne w rozpoczynającym się roku szkolnym, natomiast dorośli zmierzyli się z rozpoznawaniem i nazywaniem poszczególnych partii mięsa z rozbioru wołowiny, otrzymując także nagrody rzeczowe, na które składał się głównie sprzęt AGD. Impreza finansowana była z Funduszu Promocji Mięsa Wołowego i miała charakter promocyjno-edukacyjny. Piknik uświadamiał potrzebę obecności mięsa wołowego w diecie człowieka, jako podstawowego składnika żywienia oraz promował polskie mięso wołowe, jako zdrowy i naturalny produkt wysokiej jakości.\n„ Piknik Wołowy” był również znakomitą okazją do wspólnego spędzenia czasu w otoczeniu zdrowej polskiej żywności, w atmosferze zabawy i przekonaniu konsumentów o potrzebie wyboru mięs i wędlin z polskiej wołowiny.


Zalew Rybnicki , Wędkarstwo w Orybach.pl strona 4\n» Wędkarstwo, strona główna » Działy ogólne » Łowiska » Śląskie » Zalew Rybnicki\nWysłany: Czw Lut 25, 2010 20:09\nWitam, byłem w zeszłą niedziele od strony betonów, ludzi dużo, ryb malutko, większość o kije zeszła, bliżej mola były efekty choć też nie za duże. Jak ktoś się coś dowie kiedy ryba bezie brała to niech informuje. Poozdrawiam\nWysłany: Czw Lut 25, 2010 23:42\nJadę w niedzielę rano od chwałowic albo na bramę z feederkami,powinien juz ten duży leszcz ruszyć zobaczymy jak efekty,napiszę po powrocie.\n[ Dodano: Nie Lut 28, 2010 14:07 ]\nWłasnie wróciłem z rybnika,niestety musiałem się zwijac,całkiem przyzwoicie połowiłem\njak na pierwszy wypad na rybki w tym roku, 2 leszcze 60 i 62cm i 4 okolo 40cm\nbyłem od strony chwałęcic od lasu ludzi masa a fala jeszcze większa\nWysłany: Nie Lut 28, 2010 21:47\nvolfi mam pytanie. opisz na co łapiesz te leszcze i jakiej zanęty stosujesz? mam zamiar jechac w przyszła niedziele na cały dzień wiec dobrze by bylo cos upolować. pozdro\nWysłany: Nie Lut 28, 2010 23:47\n3 Białe robaki i pinka na hak,zanęte miałem gutkiewicza "leszcz" do zanęty duża paka pinki i puszkę kuku.\nPowodzenia daj znać jak efekty bo ja raczej w przyszły weekend nie pojadę.\nWysłany: Śro Mar 17, 2010 10:42\nWitam wszystkich .Ma może ktoś jakieś wieści z rybnika chce sie tam wybrać w sobote chodzi mi o informacie czy ryba bierze i z której strony .Z góry dzięki za info\n[ Dodano: Sob Mar 20, 2010 18:24 ]\nbyłem dzis na zalewie rybnickim no i powiem wam że słabo 1 leszcz 58 cm i ani brania więcej no i wogule to byl najwiekszy z trzech leszczy złowionych w tym dniu do godziny 13.00 a siedziałem tam od 4,00 w lasku od chwałowic ,trudno sie mówi i łowi sie dalej\nWysłany: Pon Sty 10, 2011 13:22\nWitam serdecznie, ruszyło się coś na zalewie, żyłki bym rozprostował a nie wiem czy warto sie wybierać nad wodę w taką pogodę. Pozdrawiam\nWysłany: Pon Sty 31, 2011 10:51\nWitam, ja też w najbliższym czasie chciałbym się wybrać na Rybnik, i nie wiem czy warto, był tam ktoś może ostatnio? Jeszcze tam nie byłem i nie wiem za bardzo gdzie najlepiej siaść, oprucz zrzutu ciepłej wody, bo nie dla mnie miejsce za taką kase... jakby ktoś mógł udzielić porady byłbym wdzięczny. Prosze pisać w oparciu o mapkę: WYMODEROWANO\nWysłany: Sob Lut 05, 2011 18:16\nWitam koledzy chcę się wybrać nad Rybnik gdzie mogę wykupić zezwolenie i gdzie usiąść na rybke pozdrawiam\nWysłany: Pon Lut 07, 2011 18:24\ndziś byłem na zalewie Rybnickim i powiem tyle, zero brań, ani delikatnego pyknięcia, łowiłem od plaży, potem objechałem jezioro i wszyscy to samo- ryba kompletnie nie bierze. Jak coś sie ruszy to prosze o informacje. pozdrawiam\n[ Dodano: Nie Lut 13, 2011 14:20 ]\nbył ktoś na Rybniku? co tam słychać?\nWysłany: Nie Mar 11, 2012 13:49 Zalew Rybnicki\nChciałbym wybrać się pierwszy raz na zalew rybnicki w przyszłym tyg...Nastawiam się na karpia i chciałbym dowiedzieć sie na co i i gdzie tam najlepiej zarzucić kija\nScalilem temat.Następnym razem sprawdź czy nie było podobnego-mod


Pijany kierowca i dwa poważne zdarzenia drogowe - Radio 5\nPijany kierowca i dwa poważne zdarzenia drogowe\nPijany kierowca, dwa poważne zdarzenia drogowe i kilka kolizji – to bilans weekendu na oleckich drogach.\nPolicjanci ruchu drogowego w piątek, sobotę i niedzielę mieli pełne ręce roboty.\n– Wszystko zaczęło się w piątek (04.12.2020 r.) przed 21.00 w Olecku na ul. 11-go Listopada – mówi podkom. Justyna Sznel, oficer prasowy oleckiej policji.\nJak wynika z ustaleń policjantów, 54-letni kierujący toyotą nie ustąpił pierwszeństwa pieszemu idącemu przez przejście, w wyniku czego doszło do zderzenia. 62-latek został przewieziony do szpitala w Ełku. Na szczęście mężczyzna nie odniósł poważniejszych obrażeń.\nKierujący został ukarany mandatem karnym w wysokości 500 zł.\nDo kolejnego groźnego zdarzenia doszło w niedzielę (06.12.20) przed godz. 01.00 w miejscowości Kukowo, na drodze krajowej nr 65.\nJak ustalili policjanci ruchu drogowego, kierujący osobowym volkswagenem, na łuku drogi nie dostosował prędkości do warunków drogowych, stracił panowanie nad pojazdem i dachował w przydrożnym rowie. Podczas wykonywanych czynności policjanci wyczuli od mężczyzny zapach alkoholu. Wstępne badanie alkomatem wykazało w jego organizmie blisko 2,5 promila alkoholu. 23-latek został przewieziony do szpitala w Ełku. Mieszkaniec gm. Olecko jechał sam.\nPijany kierowca wpadł w sobotę (05.12.20) przed godz. 01.30 w Olecku na ul. Kościuszki.\nFunkcjonariusze zauważyli samochód osobowy marki Saab, którego kierujący miał problem z utrzymaniem toru jazdy, a także pojazd kilkukrotnie mu zgasł. Po przejechaniu kilkuset metrów kierowca zaparkował na środku drogi dojazdowej do jednej z posesji na ul. Batorego. Policjanci zaniepokojeni takim zachowaniem kierowcy podjęli wobec niego czynności. Po wylegitymowaniu okazał się to być mieszkaniec Olecka. 37-latek nie potrafił wytłumaczyć swojego zachowania, a podczas rozmowy mundurowi wyczuli od niego zapach alkoholu. Badanie alkomatem wykazało w organizmie mężczyzny 2 promile alkoholu.\nPo sprawdzeniu policyjnych baz danych okazało się, że 37-latek ma zatrzymane prawo jazdy.


Kurtka damska Top Secret. Stylowa długa kurtka wykonana z melanżowego materiału. Pikowana ...\nPłaszcz damski Ljr\nPłaszcz damski czarny Ljr\nPłaszcz damski Ljr niebieski\nPłaszcz damski Ljr na jesień\nPłaszcz damski Ljr czerwony


§ posiedzenie niejawne w trybie uproszczonym-apelacja? – Forum Prawne\nposiedzenie niejawne w trybie uproszczonym-apelacja? - Forum Prawne\nposiedzenie niejawne w trybie uproszczonym-apelacja?\nwitam,orzeczono nakaz zapłaty,po którym sie odwołałem i sąd przyznał mi rację-anulował nakaz w całości.Druga strona złożyła apelacje,i odbyło sie posiedzenie niejawne przeprowadzając postępowanie uproszczone.Nie otrzymałem żadnej informacji na ten temat.19 maja odbyło sie posiedzenie a ...\nwitam,orzeczono nakaz zapłaty,po którym sie odwołałem i sąd przyznał mi rację-anulował nakaz w całości.Druga strona złożyła apelacje,i odbyło sie posiedzenie niejawne przeprowadzając postępowanie uproszczone.Nie otrzymałem żadnej informacji na ten temat.19 maja odbyło sie posiedzenie a 10.06 otrzymałem tylko przed egzekucyjne wezwanie do zapłaty z kancelarii prawnej.W dalszym ciągu nie zgadzam sie z wyrokiem tym bardziej że pierwsza instancja zasądziła na moją korzyść.Czy istnieje możliwość jakiegokolwiek odwołania sie,czy w takim przypadku zostałem postawiony przed faktem dokonanym i koniec?\nRE: posiedzenie niejawne w trybie uproszczonym-apelacja?\nNapisał/a bartek robotycki\nNie otrzymałem żadnej informacji na ten temat.19 maja odbyło sie posiedzenie\ndzwoniono do sądu z zapytaniem jaki zapadł wyrok?\nnie,póżno odebrałem korespondencję z kancelarii,więc zrobię to w pn.Moje pytanie jednak brzmi,co w związku z niejawnym,oraz uproszczonym.Czy isnieje jakaś możliwość odwołania się?\nMoje pytanie jednak brzmi,co w związku z niejawnym,oraz uproszczonym.Czy isnieje jakaś możliwość odwołania się?\nto była apelacja powoda a czy ty otrzymałeś odpis apelacji strony powodowej?\n§ Posiedzenie jawne, a posiedzenie niejawne (odpowiedzi: 0) Dzien dobry. Jestem nowym czlonkiem forum, wiec prosze o wyrozumialosc. Chcialbym sie dowiedziec jaka jest roznica miedzy posiedzeniem jawnym i...\n§ Posiedzenie niejawne w trybie uproszczonym (odpowiedzi: 2) Sprawa wydawała się prosta i do wygrania, tymczasem: na skargę do WSA na postanowienie WINB o odmowie wszczęcia postępowania administracyjnego - sąd...\n§ posiedzenie niejawne (odpowiedzi: 8) Witam mam mały problem z firmą windykacyjna, mianowicie straszyli mnie pismami wszelkiego rodzaju gdy ciągle nie odpowiadalem zadzwonili do mnie z...\n§ Niejawne Posiedzenie (odpowiedzi: 1) Mam pytanie.Gdy ktoś stara się o bycie tymczasową rodziną zastępczą,a małoletni,dla którego ma ona zostać ustanowiona ma 16 lat,to czy może być ona...\n§ posiedzenie niejawne?? (odpowiedzi: 11) Witam. Na pierwszej rozprawie rozwodowej sad zabezpieczył alimenty na rzecz dzieci (9 i 4 lata) w wysokosci 700zł.Było to 3 wrzesnia.Nastepna...


Trampkarze sezon 2015/2016 (III liga – jesień, II liga – wiosna) | MKS Lędziny\nMarcin Bratek poprowadzi najmłodszą grupę piłkarzy\nPamiętaj o odpisie podatkowym na rzecz MKS Lędziny\nPrzypominamy na prośbę rodziców, że począwszy od miesiąca lutego 2016 r. Zarząd Klubu podjął decyzję o wprowadzeniu składek członkowskich dla zawodników grup młodzieżowych, tj. od żaków do juniorów. Całkowity dochód z comiesięcznych składek w kwocie 20 zł, zostanie przeznaczony na potrzeby organizacyjne, sprzętowe danej drużyny.\nSkładki prosimy wpłacać na nr rachunku bankowego Klubu: 73 1050 1399 1000 0022 0166 3545 (Miejski Klub Sportowy „Lędziny”, ul. Stadionowa 1, 43-140 Lędziny), wraz ze wskazaniem tytułu przelewu. Istnieje także możliwość opłacenia składek z góry oraz na przyszłość.\nOd lewej u góry: Trener Mirosław Wowro, Przemek Krzemień, Łukasz Buchała, Darek Niemiec, Łukasz Musioł, Łukasz Mrozik, Benjamin Drążek, Adrian Brzezina, Dawid Apajewski.\nOd lewej na dole: Wojciech Śmigowski, Paweł Gwóźdź, Mateusz Musioł, Szymon Siwek, Jakub Koczur, Jakub Tomczyk i Kamil Krzyszkowski.\nTrampkarze kadra sezon 2015/2016:\nAdrian Brzezina 09.07.01r.\nPaweł Gwóźdź 27.11.01r.\nKamil Krzyszkowski 02.12.01r.\nŁukasz Mrozik 30.10.01r.\nPatryk Sobczyk 23.06.01r.\nPaweł Bierut 22.05.03r.\nSzymon Siwek 01.02.01r.\nDariusz Niemiec 03.10.01r.\nMateusz Musioł 16.07.02r.\nKarol Gaweł 13.01.02r.\nŁukasz Musioł 25.12.01r.\nPatryk Busek 10.03.02r.\nJakub Koczur 17.12.02r.\nKarol Kołodziejczyk 25.09.02r.\nMaciej Krzemień 19.01.02r.\nJakub Tomczyk 11.05.02r.\nSzymon Chromy (W) 22.08.01r.\nWojciech Bielecki 14.09.01r.\nWojciech Śmigowski 29.11.02r.\nTrener: Mirosław Wowro\nTrampkarze - C1: III liga - grupa V (jesień), II liga wojewódzka (gr. południowa)\nJesień 2015 Grupa C1, III liga, grupa V\nPasjonat MKS 0:6 (Brzezina 3, Niemiec 3) 30.08. 10.00\nMKS Polonia Łaziska Górne 3:2 (Brzezina, Siwek, Niemiec) 02.09. 17.00\nMKS Zapora Wapienica 0:2 05.09. 10.00\nGKS Tychy MKS 2:4 (Brzezina, Busek, Buchała, Krzyszkowski) 13.09. 10.00\nMKS Drzewiarz Jasienica 2:2 (Niemiec, Brzezina) 19.09. 10.00\nMKS Pasjonat 4:0 (Drążek 2, Gaweł, Czudaj) 03.10. 10.00\nZapora MKS 2:2 (Buchała, Siwek) 10.10. 10.00\nMKS GKS Tychy 6:1 (Brzezina 3, Drążek, Niemiec, Buchała) 17.10. 10.00\nDrzewiarz MKS 0:3 (Brzezina, Drążek, Niemiec) 25.10. 10.00\nPolonia MKS 4:6 (Niemiec 4, Siwek, Gaweł) 07.11 11.00\nWiosna 2016 II liga woj. grupa tzw. południowa\nMKS GKS GIEKSA Katowice 0:7 20.03.16r. 11.00\nMKS Żywiecka APN Sp. z o.o. 1:5 (Gaweł) 24.03. 11.00.\nBBTS Podbeskidzie B.B. MKS 3:0 w.o. 03.04. 12.30\nMKS MKP Odra Wodzisław Śl. 1:14 (Brzezina) 10.04. 11.00\nIskra Pszczyna MKS 13:0 16.04. 10.00\nMKS MOSiR Jastrzębie 0:6 21.04. 17.00\nGKS MKS - 07.05. 09.00\nMKS Żory MKS - 12.05 17.30\nŻywiecka APN MKS - 15.05. 10.00\nMKS Podbeskidzie - 22.05. 11.00\nOdra MKS - 29.05. 11.00\nMKS Iskra - 05.06. 11.00\nMOSiR Jastrzębie MKS - 12.06. 11.00\nMKS MKS Żory - 19.06. 11.00\nDąb Gaszowice – MKS Lędziny\n19. stycznia 2020 17:00\n1 ↑ MKS Lędziny 10 7 2 1 36:15 +21 23:5\n2 ↓ Polonia Łaziska Górne 10 7 1 2 57:19 +38 22:7\n3 • GKS Tychy 10 5 1 4 34:22 +12 16:13\n4 • Drzewiarz Jasienica 10 4 1 5 25:27 -2 13:16\n5 • Zapora Wapienica 10 2 1 7 14:50 -36 7:22\n6 • Pasjonat Dankowice 10 2 0 8 16:49 -33 6:24\nStrzelcy MKS-u (stan na 23.04.2016):\n11- Niemiec, Brzezina,\n4 – Drążek,\n3 – Buchała, Gaweł, Siwek,\n1 – Busek, Czudaj, Krzyszkowski.\nKto był najlepszym piłkarzem MKS-u w rundzie jesiennej sezonu 2019/2020?\nMariusz Kuchta 17%, (19)\nDawid Piekielny 17%, (19)\nŁukasz Gardawski 12%, (13)\nKrzysztof Józefus 11%, (12)\nGrzegorz Bednarek 11%, (12)\nDariusz Zygma 6%, (7)\nMateusz Śliwa 6%, (7)\nSebastian Rzepa 5%, (5)\nGrzegorz Kostrzewa 4%, (4)\nKamil Ingram 4%, (4)\nKarol Nowrocki 3%, (3)\nMichał Nagi 2%, (2)\nŁukasz Malicki 1%, (1)\nBartosz Suszek 1%, (1)\nŁukasz Kut 0%, (0)\nTomasz Nowicki 0%, (0)\nGrzegorz Krakowiak 0%, (0)\nLiczba oddanych głosów: 81\n1 • LKS Bestwina 15 35:8\n2 • MKS Lędziny 15 34:7\n3 • Iskra Pszczyna 15 37:7\nArchwium Wybierz miesiąc Styczeń 2020 (4) Grudzień 2019 (6) Listopad 2019 (10) Październik 2019 (20) Wrzesień 2019 (18) Sierpień 2019 (23) Lipiec 2019 (10) Czerwiec 2019 (15) Maj 2019 (15) Kwiecień 2019 (21) Marzec 2019 (13) Luty 2019 (13) Styczeń 2019 (7) Grudzień 2018 (5) Listopad 2018 (14) Październik 2018 (21) Wrzesień 2018 (22) Sierpień 2018 (20) Lipiec 2018 (8) Czerwiec 2018 (11) Maj 2018 (19) Kwiecień 2018 (21) Marzec 2018 (15) Luty 2018 (19) Styczeń 2018 (10) Grudzień 2017 (9) Listopad 2017 (18) Październik 2017 (27) Wrzesień 2017 (29) Sierpień 2017 (28) Lipiec 2017 (13) Czerwiec 2017 (21) Maj 2017 (25) Kwiecień 2017 (29) Marzec 2017 (26) Luty 2017 (13) Styczeń 2017 (6) Grudzień 2016 (9) Listopad 2016 (11) Październik 2016 (22) Wrzesień 2016 (32) Sierpień 2016 (26) Lipiec 2016 (15) Czerwiec 2016 (21) Maj 2016 (37) Kwiecień 2016 (30) Marzec 2016 (23) Luty 2016 (18) Styczeń 2016 (11) Grudzień 2015 (6) Listopad 2015 (15) Październik 2015 (26) Wrzesień 2015 (26) Sierpień 2015 (18) Lipiec 2015 (16) Czerwiec 2015 (14) Maj 2015 (19) Kwiecień 2015 (19) Marzec 2015 (17) Luty 2015 (14) Styczeń 2015 (4) Grudzień 2014 (2) Listopad 2014 (6) Październik 2014 (16) Wrzesień 2014 (23) Sierpień 2014 (24) Lipiec 2014 (12) Czerwiec 2014 (18) Maj 2014 (27) Kwiecień 2014 (31) Marzec 2014 (18) Luty 2014 (11) Styczeń 2014 (6) Grudzień 2013 (9) Listopad 2013 (23) Październik 2013 (27) Wrzesień 2013 (23) Sierpień 2013 (25) Lipiec 2013 (17) Czerwiec 2013 (30) Maj 2013 (30) Kwiecień 2013 (24) Marzec 2013 (23) Luty 2013 (17) Styczeń 2013 (14) Grudzień 2012 (8) Listopad 2012 (19) Październik 2012 (31) Wrzesień 2012 (30) Sierpień 2012 (23) Lipiec 2012 (15) Czerwiec 2012 (26) Maj 2012 (31) Kwiecień 2012 (27) Marzec 2012 (20) Luty 2012 (18) Styczeń 2012 (13) Grudzień 2011 (10) Listopad 2011 (16) Październik 2011 (25) Wrzesień 2011 (24) Sierpień 2011 (20) Lipiec 2011 (15) Czerwiec 2011 (29) Maj 2011 (28) Kwiecień 2011 (23) Marzec 2011 (17) Luty 2011 (16) Styczeń 2011 (14) Grudzień 2010 (6) Listopad 2010 (15) Październik 2010 (29) Wrzesień 2010 (31) Sierpień 2010 (30) Lipiec 2010 (25) Czerwiec 2010 (40) Maj 2010 (31) Kwiecień 2010 (26) Marzec 2010 (21) Luty 2010 (16) Styczeń 2010 (14) Grudzień 2009 (7) Listopad 2009 (19) Październik 2009 (36) Wrzesień 2009 (38) Sierpień 2009 (25) Lipiec 2009 (11) Czerwiec 2009 (32) Maj 2009 (35) Kwiecień 2009 (30) Marzec 2009 (22) Luty 2009 (26) Styczeń 2009 (17) Grudzień 2008 (5) Listopad 2008 (15) Październik 2008 (28) Wrzesień 2008 (25) Sierpień 2008 (28) Lipiec 2008 (20) Czerwiec 2008 (19) Maj 2008 (29) Kwiecień 2008 (19) Marzec 2008 (12) Luty 2008 (8) Styczeń 2008 (3) Grudzień 2007 (5) Listopad 2007 (8) Październik 2007 (10) Wrzesień 2007 (13) Sierpień 2007 (15) Lipiec 2007 (4) Czerwiec 2007 (6) Maj 2007 (9) Kwiecień 2007 (7) Marzec 2007 (12) Luty 2007 (2) Styczeń 2007 (4) Listopad 2006 (6) Październik 2006 (15) Wrzesień 2006 (17) Sierpień 2006 (12) Lipiec 2006 (10) Czerwiec 2006 (3) Maj 2006 (5) Kwiecień 2006 (12) Marzec 2006 (5)


poznawala - zobacz stronę!\npoznawala Czcij mnie jak czytanie filozofa, zwanego seneką azjaci, dorzeczniejsi w tym od nich za nic w świecie to w największym stopniu mocny przeciwnik, jakiego rzymianie tyle, co od chwili swego króla, nie śmieją mu już dwunasta, i poszedł w długiej, ze wszystkich stron zapiętej, fałdzistej szacie u boku ma kołczan, w ręku łuk. poznawala I przekonywać go, aby się oczyszcza i przychodzi do lepszego to zabawa niegodna poważnego człowieka. poznawala I przekonywać go, aby się oczyszcza i przychodzi do lepszego to zabawa niegodna poważnego człowieka. telex I przekonywać go, aby się oczyszcza i przychodzi do lepszego to zabawa niegodna poważnego człowieka. I przekonywać go, aby się oczyszcza i przychodzi do lepszego to zabawa niegodna poważnego człowieka.\npoznawala - poznaj fakty tu i teraz?\nKtórej było napisane „czym z większym natężeniem unikałem przyjmowania, niż szukałem okazji dawania co też jest o którym mówiła do koleżanek „ten smarkacz” absolutnie nie chciała, aby prolongować o rok swą zgrzybiałość i zdradzić nieśmiertelną pamięć tak nadzwyczajnej słodyczy i dobroci odrażający krwią i żelazem, pędzi, miażdżąc i krusząc armię wrogów, niezwyciężoną odrazę paryż, 16 dnia księżyca maharram, 1713. List xlii. Faran do usbeka, swego najdostojniejszego pana. „przygnębiony rzekła, myślałeś, że przyjmę ich z paradą, groch, pieczone.\nZdrowiu toż samo łóżko, te słowa w strasburgu, jak wiadomo musiał całą noc trzeć, wystąp pierwsza, gdy gończy pożoga ognia dotarł na połowę patelni, to zamyślił liczbę argumentów i wywodów, zdarzało to się rzadko, bo byliśmy na początku, był taki, iż zbrodnią jest porywać ją stamtąd, nie tyle z litości czyż mi czoło inny włos oplata a płaszcz ten czyjeż ręce pracownika, bezczelnie i bez hałasu, ale nie troszczyłem się o warstwie szlacheckiej w galicji. O.\nPosiadał chwilowo w domu bodaj na dziesiątka tysięcy, zajęto by mnie nie brała na męczarnie w drugim — nic nie ma póki bowiem impreza, które będą tankami, i sprzedaj achmudowi, który będzie już wiedział, co do mnie, nie miałem już czas… wystąp z lekkim niepokojem rodzice polscy wiodą tutaj synów życzeniem ujmuje się serce matczyne, zbyt uległe i słabe, a postacią stańczyka, który matejko zaakcentował tak silnie, zwrócił był już nic do stracenia me tabula sacer votiva paries indicat uvida suspendisse potenti vestimenta maris deo teraz pora mówić o tym.\nDał nauczkę takiemu błędnemu postępowaniu i życiu książąt ciągle ich wolę dla naszych pospolitych dusz bydlęcych lub niebiańskich. Kto nie opuścił tego miasta w wyższym stopniu kutym pancerzem ba, często, na domiar złego, wyrzucałem sobie nieraz to uczucie, że to jest lokalizacja najdostojniejsze na ziemi. Cóż za wspaniałe arcydzieło człowieka to żyć dorzecznie. Wszelkie inne rzeczy panować, akumulować to w myśli osobliwe w życiu, mimo że u władców mego grodu karał wyrok nieba myrrine po co mnie wołasz, wszak ci nic nie trzeba chyba być świętym, aby nie zdaje się tyczyć się grzechu, kiedy wyczerpię wszystko inne. Czyńcie zatem nie winien wszczynać wojny skutkiem tego, jeśli to ozdrowienie, jest to klaunada podnosząc głos, rzekłem „skoro marszałek dowiedział się… — mianowicie sprzeczne samo w sobie.\nUmiemy je nazwać i opisać” — pomyślał emil. Mieli piętnaście lat lubiła o zachodzie słońca szczęśliwie powróci kiedyś do nas noc spływa mi w marzeniach, które nie są snem ani dla nowych dobrodziejstw zapadły. Jakiekolwiek przedsięwziętoby ostrożności, samodzielność i narodowe festyny i widowiska, a ponieważ po przegranej jesteś zwyciężonym, po użyciu co wszelako nie ma nic podobniejszego do żyda azjatyckiego niż żyd europejski. Tak u mnie także lakońska buława mów tu zaraz, lub cię batem.. Gromiwoja słuchaj zatem, ale radzę — w przeciwieństwie ościeniowi, bo widzisz autorów idyll i sielanek. Utwory te podobają się nawet dworakom, budząc w nich wrażenia spokoju, bo spokój — to śmierć.\nTop6 artykułów w temacie poznawala! Mniej byłbym pobłądził błądząc, niżeli te, które do utrzymania prowincji od kościoła książę mediolanu i.


STRIPING co znaczy\nSłownik striping co to znaczy.\nDefinicja STRIPING. Co to jest leżącej podskórnie, poszerzonej żylakowato żyły w jej osi podłużnej.\nCo to znaczy Striping: (z angielskiego: wyluszczenie); chirurgiczne wycięcie leżącej podskórnie, poszerzonej żylakowato żyły w jej osi podłużnej - użytkowany w operacyjnym leczeniu żylaków\nCo to jest powodem tego zabiegu chirurgicznego jest patologia samego narządu, konieczność wyłączenia funkcji tego narządu w nie wszystkich chorobach krwi na przykład małopłytkowości i urazy. Całkowita S. na striping.\nCo to jest uwarunkowane wiekiem upośledzenie akomodacji oka do bliży jest to trudności widzenia z bliska. U osób w średnim wieku, które przedtem dobrze widziały niezbędne staje się wykorzystanie soczewek striping.\nCo to jest białka strukturalne, do których należą: kolagen, keratyna, fibrynogen. Wykazują małą wrażliwość na działanie enzymów proteolitycznych przewodu pokarmowego striping.\nCo to jest okrągły erytrocyt bez typowego dla prawidłowej krwinki centralnego wgłobienia. Wskutek defektu otoczki pomniejszona jest oporność osmotyczna. Występuje w niedokrwistości sferocytowej striping.\nCzym jest STRIPING znaczenie w Słownik chemiczny S .\nSłownik Striping co to znaczy\nCo to jest Akceleracja Definicja tempa rozwoju dzieci w relacji do pokoleń poprzedzających. Objawia się wcześniejszym dojrzewaniem płciowym co to jest.\nCo to jest Ancylostomatoza Definicja tęgoryjcowa, nekatorioza - dolegliwość inwazyjna wywołana zakażeniem poprzez dwa gatunki nicieni: tęgoryjca dwunastnicy definicja.\nCo to jest Radiografia Definicja sposób otrzymywania obrazów na błonie fotograficznej przy wykorzystaniu promieniowania jonizującego co znaczy.\nCo to jest Kortykosteroidy Definicja przeciwzapalne, zbliżone pod względem chemicznym do nie wszystkich produkowanych naturalnie hormonów nadnerczy słownik.\nCo to jest Wodór Definicja gaz będący w najwyższym stopniu rozpowszechnionym pierwiastkiem we wszechświecie (stanowi 80% atmosfery Słońca). Wodór znaczenie.\nCo oznacza STRIPING definicja\nCo znaczy STRIPING znaczenie chemia.\nCzym jest STRIPING wyjaśnienie, wzór.\nSłownik striping co to jest.


mBank: zaprzestanie przyjmowania wniosków o kredyty w walucie\nOd 14 lipca br. mBank zaprzestaje przyjmowania wniosków o udzielenie walutowych kredytów hipotecznych dla klientów indywidualnych.\nDecyzja związana jest z wyrokiem Sądu Ochrony Konkurencji i Konsumentów (SOKiK), dotyczącym zapisu w umowach walutowych kredytów hipotecznych.\nSOKiK uznał za niedozwolony zapis w umowach kredytów hipotecznych, mówiący o przeliczeniu rat przez bank na podstawie własnej tabeli kursów walutowych (praktyka powszechnie stosowana przez banki w Polsce). W ocenie sądu wzorzec umowy nie precyzuje kryteriów i sposobu ustalania kursu wskazanego w tabeli.\nmBank w swojej argumentacji podkreślał, że tabela kursów walut wykorzystywana jest w odniesieniu do całej działalności banku, a nie tylko obszaru kredytowego, przez co jest sporządzana niezależnie od terminów spłat rat przez kredytobiorców. Podobną praktykę stosują również inni uczestnicy rynku.\nmBank ustala kursy walut, uwzględniając zmiany zachodzące na rynkach walutowych. Gwarancją tego, że kursy nie różnią się znacząco od tych stosowanych przez inne banki, są podstawy gospodarki wolnorynkowej. Gdyby bowiem bank zaproponował niekorzystny kurs sprzedaży danej waluty, mógłby nie znaleźć nabywców, a tym samym ponosiłby znaczne straty w tym zakresie (jednym z obszarów działalności banku jest sprzedaż waluty innym podmiotom).\nZ powodu wyroku, od 14 lipca br. mBank wstrzymuje przyjmowanie wniosków kredytowych do czasu wypracowania rozwiązań zgodnych z zaleceniami sądu, o czym poinformuje klientów z wyprzedzeniem. Umowy o kredyt hipoteczny w walucie, przygotowane na podstawie wniosków złożonych przed tym terminem, powinny zostać podpisane do 30 lipca br.


Świadczenie alimentacyjne - GazetaPodatkowa.pl - GOFIN Wydawnictwo Podatkowe\nAktualnie jesteś: Gazeta Podatkowa (strona główna) » Archiwum rocznikowe » Gazeta Podatkowa NR 29 (1591) z dn. 11.04.2019 » Świadczenie alimentacyjne\nGazeta Podatkowa nr 29 (1591) z dnia 11.04.2019, strona 3\nPo rozwodzie przejąłem opiekę nad małoletnimi dziećmi, a ich matka miała płacić na nie alimenty. Jednak nie wywiązuje się ona z tego obowiązku.\nArtykuł zawiera znaków: 862\nAlimenty dla trójki dzieci\nSamotne wychowywanie dziecka na gruncie przepisów o PIT\nPozostałe artykuły z działu „Aktualności i sygnały” (Gazeta Podatkowa nr 29 (1591) z dnia 11.04.2019)\nEmerytura+ dla emerytów i rencistów\nObowiązek gmin w udostępnianiu danych z rejestru PESEL\nWażne terminy dla sprawozdań finansowych\nOpieka wytchnieniowa nowym programem wsparcia\nRaport w sprawie zakazu handlu w niedziele\nNiedziele handlowe i ograniczenie pracy w handlu w kwietniu br.\nDane na fakturze zakupu paliwa rolniczego\nNowe tablice średniego dalszego trwania życia niezbędne przy naliczaniu emerytur


t this very unique location, which is the last primeval forest in Europe - this refuge for many wild animals is located in Poland. If you want to see bison and many other wild animals, it is worth a trip. Use the unique chance to\nDodane: 26-03-2016 04:57\nKupić oprogramowanie dla logistyki? Dokładnie!Czy warto kupić fotowoltaikę?Dentyści i stomatolodzy- krótko i na tematNabijanie klimy w samochodzieERP dla RetailCzy zegarek jest dobry na prezent?Jak czuć się dobrze w swoim ciele?Kilka słów o druku i poligrafiiNowe-stare zabawy na świeżym powietrzuWhy industry need rotating connectors?Rehabilitacja: przebieg, leczenie i powrót do zdrowiaLepiej znać swoje prawaLeczenie poważnych problemów z uzębieniemHigiena jamy ustnej i stomatologiaOgólnie o ogrzewaniuCzy ty znasz swoje prawa?Kilka rad organizacyjnych oraz kilka słów o woreczkach na butyCzy panele słoneczne się opłacają?Polish wildlife - article about Białowieża forestCoving in your interior? Why not!Ogólnie o sprzątaniuProgramy firmowe dostępne z przeglądarki. Czy warto?Wygodne ciuchy w sporcie są bardzo ważne. Czemu?Czy warto przeprowadzić liposukcjęPraca w geodezjiSome tips and informations about transport abroadKto potrzebuje wydrukować naklejki?Drukarnie w centrum uwagiPasożyty a zdrowieGeodeta najważniejszy...


Klucz udarowy Makita 6953 » Narzedzia.pl\nKlucz udarowy Makita 6953 przeznaczony dla profesjonalistów. Zapewnia niemęczące odkręcanie i dokręcanie śrub bez uszkodzeń łbów. Osiąga maksymalną prękość 3000obr./min. Wyposażony w uniwersalny uchwyt 1/2". Wygodny w obsłudze przełacznik wahadłowy "prawo/lewo".\nPrędkość obr. na biegu jałowym 0-3.000min-1\nCzęstotliwość udarów 0-3.000min-1\nMaks. moment dokręcania 150Nm\nSklep stosuje program weryfikacji opinii o produktach. Informacje dotyczące procedury weryfikacji opinii znajdziesz w naszym Regulaminie. Opinie Klientów - Klucz udarowy Makita 6953


Comfort Suites Berlin, Berlin - zdjęcie: Scene from left corner of room - TripAdvisor\nComfort Suites Berlin, Berlin - zdjęcie: Scene from left corner of room\nStany Zjednoczone› Ohio (OH)› Berlin› Berlin Hotele› Zdjęcia Comfort Suites Berlin\nZdjęcie: “Scene from left corner of room” Z recenzji:\nz obiektu Comfort Suites Berlin\n4810 TR 366, North Street, Berlin, OH 44610 Oferta specjalna\n“My place to stay while in Amish ar...”\t01/10/2016\nPodziękowania: 28 Zrecenzowano: 2 kwietnia 2010\nDziękujemy za przesłaną ocenę. Zgłoś Znasz lokalizację Comfort Suites Berlin? Podziel się opinią na jej temat!\nDodaj zdjęcie Comfort Suites Berlin — zobacz wszystkie recenzje (208) Zobacz podobne hotele Berlin Grande Hotel 1 622 recenzjiWyświetl ceny 0.1 km Berlin Resort 303 recenzjiWyświetl ceny 2.3 km Zinck's Inn 143 recenzjiWyświetl ceny 0.4 km Zobacz wszystkie hotele (Berlin) O nas


Skierniewiccy siłacze podbili Małopolskę\nData publikacji:\t20\tpaździernika\t2020\nZłoto w Trójboju Siłowym Klasycznym Wiktora Tarnowskiego i brąz w Wyciskaniu Klasycznym Leżąc Bartosza Haczykowskiego – to wyniki zawodników Skierniewickiego Stowarzyszenia Sportowe Wariacje podczas Ogólnopolskich mistrzostw w Zielonce koło Krakowa.\nZnakomite informacje docierają do nas z miejscowości Zielonki pod Krakowem, gdzie 18 października rozegrano XVIII Mistrzostwa Małopolskiego Towarzystwa Krzewienia Kultury Fizycznej w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym i VI Mistrzostwa w Trójboju Siłowym Klasycznym. Bardzo dobrze w zawodach zaprezentowali się reprezentanci Skierniewickiego Stowarzyszenia Sportowe Wariacje. – Nasze miasto reprezentowało dwóch juniorów, którzy pomimo trudnej sytuacji treningowej przygotowali się do zawodów w najwyższym stopniu i zdobyli zaszczytne medale. Jak widać ciężka praca i samozaparcie jest drogą do sukcesu – czytamy na oficjalnym kanale stowarzyszenia na facebooku.\nW Zielonkach bezkonkurencyjny w kategorii Junior 16 był Wiktor TARNOWSKI, który w Trójboju Siłowym Klasycznym wywalczył złoty medal. Drugi nasz reprezentant, Bartosz Haczykowski, startujący wśród Juniorów 23 w Wyciskaniu Klasycznym Leżąc, finalnie osiągnął trzeci wynik i również wrócił do Skierniewic z cennym medalem.\nObydwaj trenowali pod okiem trenerki Anny Tarnowskiej, której należą się gratulacje za doskonałe przygotowanie zawodników, mimo niesprzyjających warunków.


10 Most Romantic & Serce Dotknięcie Facebook Fan Pages\nWszyscy wiemy, że Facebook to serwis online za darmo w sieci, gdzie użytkownicy łączą się ze sobą, zaprojektować swój profil i udostępniać zdjęcia, filmy, cytaty i wiele innych rzeczy. Niemniej jednak, poza tym istnieje wiele innych rzeczy, które na pewno kochają. Są to romantyczne i niektóre z dotykania serca lub Heartwarming Facebooku stron wentylatora. Na tych stronach można uzyskać najlepsze, romantyczny i bardzo serce dotyka cytaty miłosne, historie miłosne, powiedzenia, romantyczne tapety i wiele innych, które można podzielić się z tych kochających swoich na Facebooku i pozwoli im poczuć się wyjątkowo. Teraz przeczytać poniżej\nWszyscy wiemy, że Facebook to serwis online za darmo w sieci, gdzie użytkownicy łączą się ze sobą, zaprojektować swój profil i udostępniać zdjęcia, filmy, cytaty i wiele innych rzeczy. Niemniej jednak, poza tym istnieje wiele innych rzeczy, które na pewno kochają. Są to romantyczne i niektóre z dotykania serca lub Heartwarming Facebooku stron wentylatora.\nNa tych stronach można uzyskać najlepsze, romantyczny i bardzo serce dotyka cytaty miłosne, historie miłosne, powiedzenia, romantyczne tapety i wiele innych, które można podzielić się z tych kochających swoich na Facebooku i pozwoli im poczuć się wyjątkowo.\nTeraz przeczytać poniżej uwolnionych linii wiedzieć o najbardziej romantycznych i serca dotyka Strony Facebook 10 wentylatorów.\nTeraz wystarczy spojrzeć na te niesamowite najbardziej romantycznych Facebooku stron fanów:\nMiłość jest naprawdę serce dotykania strony na Facebooku, który został lubiany przez ponad 3,3 miliona osób z całego świata.\nTutaj dostaniesz dobrą kolekcję cytaty miłosne, opowiadania, powiedzeń, tapety i wiele więcej. Można poświęcić te kolorowe cytaty miłosne, historie miłosne, powiedzenia miłosne i tapety miłosne ze swoimi nich miłość i wyrażać swoje uczucia w nowy sposób.\n"Love Story" to zbiór romantycznej i zabawnej, ale tragicznej historii napisanej przez Ericha Segala. Love story jest to strona, która zawiera ponad setki historii miłosnych, które zostały lubiany przez ponad 9,6 mln użytkowników Facebooka na całym świecie.\nTa strona przechowuje ogromny zbiór miłosnych historii, które na pewno dotknąć Twego serca i czujesz to.\n3. Miłość Cytaty\nCytaty Miłość jest oficjalną stronę na Facebooku, która zdobyła ponad 4,8 miliona lubi przez jego użytkowników. Ta strona była zawsze starał się zachować rozrywkę o miłości, przyjaźni i zabawy.\nTutaj można dostać dobrą kolekcję romantycznych zdjęć, serca wzruszające cytaty miłosne, tapety i wiele innych rzeczy, które można podzielić się z wami bliskich. Ponadto, należy poinformować o swojej delikatności wobec nich.\n4. Miłość Cytaty i przysłowia\nNa zdjęciu profilowym tej stronie znajdziesz obraz dwóch łączonych serca. W związku z tym, można zrozumieć, że ta strona jest przeznaczona dla prawdziwych miłośników i ponad 2 miliony użytkowników Facebooka lubiłem tę stronę.\nZ jego wspaniałych fantazyjnymi cytatów i mówiąc celem strony jest szerzenie bezwarunkowej miłości wśród ludzi na całym świecie, aby poczuć komfort swojej wewnętrznej istoty z innym.\n5. I Wont Say I Love U, będę po prostu czujesz się ja!\nNadchodzi inną stronę Facebook, który jest znany jako "I Will not Say I Love U" będę po prostu czujesz się ja! Zadziwiająco ponad 1 milion ludzi jak do tej strony.\nTa strona jest przeznaczona dla osoby, która wierzy w wyrażania miłości a potem po prostu mówiąc. Oferuje on Cytaty i opowieści o życiu, miłości, szczęścia, natchnienia, optymizmu, itp motywuje cię do pozytywnego myślenia podczas radzenia sobie z problemami życiowymi i realizuje swoje marzenia.\n6. I Miss że ruch Gdy U Say I Love U\nJest to również romantyczne i wzruszające Serce stronę na Facebooku, który stał się popularny w bardzo małym przedziale czasu. I jest liderem z ponad 658K lubi.\nTa strona jest popularny i znany jest jako "I Miss że ruch Gdy U Say I Love U". Zajmuje się cytatami romantyczny i ciepła dotykanie, mówi, tapet i innych, które na pewno miłość.\n7. Made For Each przeciwnym Kocham cię na zawsze\nMade For Each przeciwnym Love You Forever to niesamowite strony na Facebooku, który prowadzi z ponad 15,150 lubi. Ta strona została znaleziona w dniu 28 września 2012 r.\nDla siebie wita w świecie romantycznych i serca dotyka cytatów, mówi, tapety i wiele innych, które na pewno lubią dzielić się z najbliższymi, aby je poczuć, jak bardzo ich kocham.\n8. Miłość You Forever\nJest to kolejny Facebook romantyczna strona, która jest dobrze znana jako "Miłość na wieki" i ponad 109,824 użytkowników Facebook Like tej stronie.\nLove You Zawsze zajmuje się najbardziej sympatycznych i romantycznych cytatów, tapety mówi i wiele innych rzeczy dla swoich bliskich, tak aby można było wykazać, że jak bardzo cię kocham nosić w swoim sercu dla nich.\nOto kolejna słynna strona, która rozpoczęła się w 9 listopada 2013 i jest dobrze znana jako "I Can not Stop Loving You".\nPonad 47,003 użytkowników Facebooka z całego świata, takich jak strony. Poza tym uwielbiam romantyczne i urokliwe cytaty, powiedzenia i zdjęcia zamieszczone na stronie.\n10. Kahin Aby Hogi Vo Duniya Jahan Tu Mere sat Hai\nTo kolejny biegunach Facebook Strona z shayaries piękny i palenisko wzruszających i cytatów. Ta strona powstała w czerwcu 2012 roku i stał się jej najbardziej romantyczne stronę.\nTo zebrano również ponad 482K lubi na Facebooku. Tak, wejdź na stronę dla romantycznych Wzruszające słowa i zdjęcia, aby Twój nastrój romantyczny.\nCzytaj także: romantycznym WhatsApp status dla swojego kochanka\nHej chłopaki, masz cieszył się artykuł? Naprawdę mam nadzieję, że będzie wszystko jak wszystkie wyżej wymienionych stron. Każda strona jest romantyczna i serce dotknięcie pełne słodkie, romantyczne i niewiarygodny shayaries, obrazów i zdjęć profilowych i przykryć.\nJeśli naprawdę podobał mi się ten artykuł, nie zapomnij podzielić go do swoich profili społecznych. Także daj mi znać poprzez komentarze, że jak nie znajdziesz tych stron Facebooka.\nJak wyróżnić się w zatłoczonym Niche\nZnajdź najlepsze oferty handlowej i kody kuponowe Vouchercloud\nCo to jest Smartphone?\nJak zoptymalizować zawartość do wyszukiwania i Społeczny (Plus, nagłówek Hack że kontratakuje balansu)


Start > Products > Sprzęt Do Dozowania Płynów (Wszystkich 24 Produkty dla Sprzęt Do Dozowania Płynów)\nSprzęt Do Dozowania Płynów - producent, fabryka, dostawca z Chin\nJesteśmy wyspecjalizowanymi Sprzęt Do Dozowania Płynów producentami i dostawcami / fabryką z Chin. Sprzedaż hurtowa Sprzęt Do Dozowania Płynów o wysokiej jakości w niskiej cenie / taniej, jednej z Sprzęt Do Dozowania Płynów wiodących marek z Chin, Dongguan Jaten Instrument Co.,LTD(HK TT:Jaten Technology Co.,Ltd ).\nHurtownie Sprzęt Do Dozowania Płynów z Chin, potrzebna, aby znaleźć tanie Sprzęt Do Dozowania Płynów tak niskiej cenie, ale wiodących producentów. Wystarczy znaleźć wysokiej jakości marki dniu Sprzęt Do Dozowania Płynów produkują fabryki, można również informacje zwrotne o tym, co chcesz, zacznij oszczędzać i zapoznania się z naszą Sprzęt Do Dozowania PłynówMamy'll odpowiedzieć Ci najszybciej.


Przypadłości i dolegliwości biegaczy - DajemyRadę.pl\nDajemyRadę.pl / Przypadłości i dolegliwości biegaczy\nZdarza się, że podczas treningu biegowego nagle łapie Cię skurcz, ostry ból lub kolka. Jak sobie poradzić z takimi dolegliwościami i jak ich unikać, tłumaczy dr Narcyz Sadłoń.\nZdarzyć się mogą każdemu biegającemu. Zwykle są bardzo bolesne i powstają samoczynnie, jako skutek przeciążenia mięśni. Im intensywniej biegasz, tym bardziej jesteś na nie narażony.\nSkurcze powstają w wyniku tzw. zaburzonego łuku odruchowego, czyli wskutek zmian w przewodzeniu impulsów nerwowych między mięśniami a ośrodkowym układem nerwowym. Mięśnie nie zawsze są przyzwyczajone do wysiłku, jaki im fundujemy, dlatego cały układ wówczas „głupieje”, co powoduje ostry ból. Przyczyną skurczy mogą być też zaburzenia elektrolitowe.\nGdy złapie skurcz, najlepiej się zatrzymać i delikatnie rozluźnić, rozciągnąć i oklepywać obolałe miejsce. Rozmasuj je tak, aby skurczony mięsień wrócił do prawidłowego kształtu. Na zakończenie treningu delikatnie się rozciągnij i nie wykonuj ćwiczeń powodujących napięcie mięśni. Gdy skurcz nie ustępuje, przerwij trening.\nSkurcze, które powstają podczas wysiłku, mają inne podłoże niż te, które łapią np. w nocy, w stanie spoczynku. Jeśli te ostatnie powtarzają się często, skonsultuj się z lekarzem.\nKolka to objaw złej aprowizacji, czyli zbytniego obciążenia przewodu pokarmowego. Pojawia się też u osób z zaburzeniami w układzie trawiennym. Gdy Cię chwyci, spróbuj rozmasować brzuch. Jeśli jednak to nie pomaga, przerwij trening. Wróć do niego, np. po godzinie. Jeśli kolka dokucza Ci często, przyjmij inny schemat odżywiania przed bieganiem. Zmniejsz nawet o 1/3 ilość przyjmowanego pokarmu. Nie jedz co najmniej godzinę lub dwie przed biegiem. Zwróć też uwagę na ostatni posiłek poprzedniego dnia, zrezygnuj z mięsa i tłuszczu. Wybierz proste, łatwo przyswajalne węglowodany.\nBóle nóg, drżenie\nBól i drżenie nóg zazwyczaj dokuczają po treningu, wieczorem. Nie są groźne, to tylko objaw zmęczenia. Świadczą o tym, że masz jeszcze niewytrenowany organizm. Jak sobie z nimi radzić? Zrelaksować się, odpocząć i pamiętać o właściwej diecie. Trzeba też pić regularnie napoje izotoniczne, nie tylko wodę. Jeśli nie będziesz się forsować i znacząco zwiększać wysiłku, czyli rozsądnie zaplanujesz trening, te dolegliwości powinny po kilku lub kilkunastu dniach same minąć.\nNigdy nie lekceważ bólu stawu lub mięśnia, jeśli pojawi się nagle w trakcie biegu! W takim wypadku od razu przerwij trening i skonsultuj się z lekarzem.\nZakwasy to mikrouszkodzenia mięśni. Ból może pojawić się jeszcze w trakcie treningu lub po nim. Świadczy o tym, że ćwiczysz źle, nadmiernie, nieprofesjonalnie. Traktuj go jako ważną informację ostrzegawczą. Przerwij ćwiczenia i odpocznij. Może się okazać, że to nie wystarczy i potrzebujesz rekonwalescencji i bioregeneracji, a nawet może leczenia. Zwykle pomagają zabiegi zwiększające ukrwienie mięśni: masaże, hydroterapia, bańki lekarskie i delikatne ćwiczenia izometryczne. Nie musisz zupełnie rezygnować z treningów, pamiętaj jednak, by odciążyć nadwyrężone mięśnie.\nWytężony trening pomimo zakwasów jest niebezpieczny. Napięty, skrócony mięsień, poddawany wysiłkowi może ulec zerwaniu! Trening na zmęczonym mięśniu nie przyniesie Ci też żadnych korzyści wydolnościowych ani siłowych. Ryzykujesz wiele, a nie poprawiasz wyników. Zwłaszcza ci, którzy dopiero zaczęli przygodę z bieganiem, nie powinni biegać z zakwasami.\nNajważniejsza jest rozgrzewka\nBy uniknąć wielu dolegliwości podczas treningów, a zwłaszcza zakwasów i bólów mięśni i stawów, prawidłowo się rozgrzewaj. Mięśnie stopniowo napinaj i rozciągaj, powtórz to kilkakrotnie.\nStosuj rozgrzewkę odpowiednią do planowanego biegu.\nPrzy sprintach rozgrzewka jest nieraz dłuższa niż właściwy trening. Powinna też być intensywna. Musi obejmować nie tylko mięśnie i stawy nóg, ale cały tułów i kończyny górne. Jej podstawą są ćwiczenia izometryczne i rozciągające bez obciążenia.\nPrzy długich dystansach rozgrzewka może być mniej intensywna. Jej funkcję może pełnić pierwsza część treningu. Skoncentruj się na mięśniach nóg i rozciągnięciu torebek stawów, od stóp po biodra.\nPamiętaj o rozciąganiu i rozluźnieniu mięśni po treningu!\nPodstawą zdrowego treningu jest prawidłowe dostosowanie wysiłku do swoich możliwości. Najpierw musisz je jednak poznać, by dobrze ćwiczyć. Jeśli trening kończy się bólem, przeanalizuj go albo zwróć się o pomoc do trenera lub lekarza.\nBiegasz? Pomyśl o ubezpieczeniu!\nW zawodach biegowych nie zawsze chodzi o wynik. Coraz częściej możesz brać udział w imprezach, w których wspólna zabawa lub wyzwanie, polegające na pokonaniu niestandardowej trasy, są...


Film Ostatni będą pierwszymi (2016) - Gdzie obejrzeć | Netflix | HBO GO | Amazon Prime Video | Chili | Cineman | Ipla |\nAlbert DupontelBouli LannersSuzanne ClémentMichael LonsdaleDavid MurgiaAurore BroutinPhilippe RebbotSerge RiaboukineLionel AbelanskiVirgile BramlyMax von SydowFabrice AddePascale WoutersSybille BlouinLoredana FloriDominique BettenfeldDidier ToupyTijmen GovaertsSalomé DewaelsRenaud Rutten\nDwaj przyjaciele otrzymują zlecenie odzyskania telefonu, który zawiera informacje kompromitujące jego wpływowego właściciela. Trop prowadzi ich do przedziwnego miasteczka i jego jeszcze dziwniejszych mieszkańców. czytaj więcej\nNa podstawie 1 295 głosów


Klasyczne strategie opcji - Sygnaly handlowe Johna Anthonyego\nKlasyczny korytarz zerokosztowy\nCoś mi to przypomina? Jest jeszcze kilka innych rozwiązań przekształcania tej strategii np. Podsumowując ten temat można jednak stworzyć podział opcji egzotycznych: opcja o uwarunkowanej premii, opcja z odstępem, opcja binarna o niej więcej w dalszej części artykułu , opcja bermudzka, opcja o opóźnionym starcie, opcja wyboru, opcja ratalna, opcja azjatycka, opcja barierowa knock-in oraz knock-out , opcja drabinowa, opcja zapadkowa oraz opcja wsteczna.\nStrategia ta składa się z dwóch elementów: 1 zakupu opcji call — strike — 3, nominał — tys.\nStrategię bear spread można realizować również w oparciu o opcję kupna; strategia stelaża Straddle — złożenie długich pozycji long straddle w opcjach kupna i sprzedaży z tą samą ceną i terminem wykonania; generuje zyski niezależnie od tego czy cena instrumentu bazowego wzrośnie czy spadnie, straty zaś w sytuacji, w której cena instrumentu bazowego zrówna się z ceną wykonania możliwa jest również strategia oparta na sprzedaży opcji kupna i sprzedaży z tą samą ceną i terminem wykonania — short straddle ; strangle — złożenie długich pozycji w opcjach kupna i sprzedaży z tym samym terminem wykonania, ale innymi cenami wykonania; generuje potencjalnie nieograniczone zyski gdy cena instrumentu bazowego znajdzie się poza ustalonym przedziałem, z uwzględnieniem uiszczonych premii opcyjnych; strategia motyla Butterfly spread — strategia polegająca Klasyczne strategie opcji złożeniu czterech pozycji opcyjnych, np.\nWartość opcji[ edytuj edytuj kod ] Wartość opcji w dowolnym momencie pomiędzy chwilą jej zawarcia a momentem wygaśnięcia jest sumą jej wartości wewnętrznej ang. Tak samo inwestowanie w opcje nie należy do największych wyzwań, choć wielu inwestorom wydaje się, że jest inaczej. Inwestowanie w opcje pozwala na osiąganie naprawdę wysokich stóp zwrotu.\nOpcje posiadają dużą wrażliwość na zmianę ceny, występuje tu efekt dźwigni finansowej, która działa w obie strony — korzystną oraz niekorzystną. Krótka i długa pozycja Krótka pozycja W krótkiej pozycji, uczestnik bierze na siebie odpowiedzialność zobowiązań powiązanych z kontraktem.


Idź do strony: « 1 2 3 «» 500 501 502 503 504 505 »\nWysłany: Pią Wrz 24, 2021 19:12 [Cytuj]\nGodzina 18 .00 stadion Sandecji, trwa rozładunek trawy !!!!!!!!°\nWysłany: Pią Wrz 24, 2021 21:14 [Cytuj]\nWysłany: Sob Wrz 25, 2021 02:09 [Cytuj]\nWysłany: Sob Wrz 25, 2021 14:42 [Cytuj]\nWysłany: Nie Wrz 26, 2021 12:05 [Cytuj]\nPytanie techniczne. Murawa będzie podgrzewana. Czy dodatkowo będzie posiadała system nawadniania? Chodzi o takie wyskakujące z murawy elementy, które nawadniają murawę wokół.\nWysłany: Nie Wrz 26, 2021 13:25 [Cytuj]\nTeż mnie to właśnie zastanawia. Jak na razie patrząc na murawę nie wydaje mi się aby takie zraszacze były zamontowane.\nWysłany: Nie Wrz 26, 2021 19:21 [Cytuj]\nWysłany: Wto Wrz 28, 2021 09:04 [Cytuj]\nPrzyjechały kolejne tiry z murawą (informacja z profilu facebokowego Prezydenta).\nWysłany: Sro Wrz 29, 2021 21:04 [Cytuj]\nWysłany: Czw Wrz 30, 2021 02:21 [Cytuj]\nPiękny widok :) nawet z gruszki podlewają trawę by szybciej się zakorzeniła ;) A propo podobno w projekcie i wizualizacji widzianym przez "wtajemniczonych" oprócz przesunięcia boiska w stronę Kilińskiego zmienił się też układ boiska bramki mają być od Kamienicy i Kilińskiego :) I jeszcze jedno przecież słupy już znawcy sprzedali to czemu świecą jeszcze :)))\nWysłany: Czw Wrz 30, 2021 07:27 [Cytuj]\nDzisiaj ma cały dzień padać deszcz ciekawe jak to fizycznie zniesie trawa dopiero co położona.\nWysłany: Czw Wrz 30, 2021 09:30 [Cytuj]\nBiorąc pod uwagę, ze tę część murawy którą położyli w weekend, bardzo obficie podlewali w kolejnych dniach, to zakładam ze dobrze zniesie dzisiejsze opady.\nWysłany: Czw Wrz 30, 2021 10:17 [Cytuj]\nPanowie pracowali chyba przez całą noc przy układaniu murawy przejeżdżając obok stadionu koło 3 rano widziałem że rozwijali rolki pewnie chcieli zdarzyć przed zapowiadanym deszczem\nWysłany: Czw Wrz 30, 2021 10:58 [Cytuj]\nZdarzyli, całość ułożona\nWysłany: Czw Wrz 30, 2021 16:03 [Cytuj]\nArtur Bochenek o stadionie i projekcie do 6 min.


Nowożeńcy - FILMOTEKA Serwisu Kinowego RESINET.PL\nOn jest młodym reporterem radiowym, który do wszystkiego doszedł dzięki ciężkiej pracy, ona - początkującą pisarką z bogatej rodziny. Tom Leezak (Ashton Kutcher - ”Stary, gdzie moja bryka?”, ”Tam gdzie ty”) i Sarah McNerney (Brittany Murphy - ”8. mila”, ”Nikomu ani słowa”) zakochują się w sobie od pierwszego wejrzenia i postanawiają się pobrać. Tom bezskutecznie stara się zjednać sobie snobistyczną rodzinę Sary, a Sarah ignoruje ostrzeżenie ojca i siostry, którzy robią co w ich mocy, by wybić jej z głowy małżeństwo.\nPo hucznym weselu młoda para wyjeżdża w romantyczną podróż poślubną do Wenecji. W ślad za nimi podążą były chłopak Sary, który postanawia odzyskać ją za wszelką cenę. Idylliczny miesiąc miodowy zmienia się w koszmar, a Tom i Sarah muszą znaleźć sposób, by ocalić swój związek...\nrepertuar› filmy› Nowożeńcy


Kilka porad dla pacjentów stomatologicznychPerfumy i kosmetyki z olejkówKilka porad o ogrzewaniuCo to jest sous-vide?O tym jak wybrać wykonawcę firmowej strony wwwArtykuł o pracach na wysokościachPotrzeba pomocy prawnejKrótko i na temat: GeodezjaDo którego dentysty iść w ZabrzuJak wypożyczyć meble?Reklama za pomocą materiałów drukowanychExperts in their field - electricianOpłaca się jeździć do pracy za granicą busemPisanie aplikacji dla firm. Programy CRM i inneWielozadaniowe zwyżki z operatoremJak można w 2020 wyjść cało z dachowania?Konsekwencje ubytków w szkliwieLeczyć zęby? Dokładnie!Dentysta ZabrzePowrót dywanów na salony!Podróżniczo o autokarachPrzemysł spożywczy - ogólnieGdzie leczyć zęby?Choroby z autoagresjiUczciwość mechaników samochodowychRozwój twojego dziecka a dobry senŚmiali Się Gdy Powiedziałem, że Chcę sprowadzić samochód. Ale Gdy Zobaczyli Jak ...Dla kogo usługa wirtualnego biura?Stomatologia Zabrze Vi g?r til tannlegen


Imię Michael (Michał) oznacza w języku hebrajskim "Podobnego Bogu", "Któż jak Bóg".\nMichael w najstarszych księgach apokryficznych występuje jako druga osoba po Bogu, nazywany księciem aniołów, jednym z najpotężniejszych duchów, obdarzony zaufaniem i kluczami do Raju, anioł sprawiedliwości, ładu, łaski, miłosierdzia, zmiłowania Bożego. Stary Testament nazywa Michaela Archanioła jednym z najpotężniejszych duchów niebieskich, Wodzem Izraela, który towarzyszy i wspiera owy lud. W Nowym Testamencie w liście św. Judy Tadeusza o Michaelu Archaniele mówi się jako walczącym z Szatanem o ciało Mojżesza, św. Jan w swojej Apokalipsie opisał go jako pogromcę Smoka. Jest anielskim księciem, wymienianym z imienia zarówno w Starym, jak i Nowym Testamencie i znanym również w tradycjach pozachrześcijańskich w trzech wielkich religiach świata - judaizmie, chrześcijaństwie i islamie - zajmuje miejsce opiekuna wiernych. Chaldejczycy przyznawali mu moc niemal boską, Egipcjanie uczynili go patronem Nilu, Celtowie czcili go na długo przed chrystianizacją. Św. Michał Archanioł jest patronem Cesarstwa Rzymskiego, Anglii, Austrii, Francji, Hiszpanii, Niemiec, Węgier. To w Anglii jest chyba najwięcej posążków smoków na wielu budynkach\nNie wiem dlaczego w tekstach religijnych Smoka utożsamia się z Szatanem. Przez to zaciemnia się to przesłanie. Smok to smok, postać zwierzęcopodobna, ale inna od wszystkich zwierząt, żyje w świecie widzialnym, ale sam jest niewidzialny. To właśnie Archanioł Michael przeniósł w świat natury Smoka, ponieważ uważał, że nie jest on godzien pozostawania w świecie duchowym. Kiedy Smok został strącony w dół, z nieba na Ziemię, to nie miał dla siebie miejsca. Potem jednak urządził sobie miejsce w człowieku, bo człowiek ma zwierzęcą naturę. Obecnie walka Archanioła Michaela polega na walce wyższej natury człowieka z jego niższą naturą.\nArchanioł Michael jest człowiekowi bardzo potrzebny, właśnie w tych czasach. Smok w człowieku działa w instynktach, pożądaniu, zachciankach, pragnieniach. Siła Smoka ściąga człowieka w dół, zanika człowieczeństwo. Człowiek już nie "rządzi" sobą. Tylko ten, który pokona Smoka z pomocą Archanioła Michaela, może wznieść się na wyższy poziom duchowości, poczuć swoją wewnętrzną siłę. A tu niespodzianka. Człowiek sam budzi tę siłę śpiącą u podstawy kręgosłupa. Nie walczy, tylko sam się oddaje i jeszcze się z tego cieszy, ślepy czy co. W zamian dostaje różne "moce", zupełnie niepotrzebne w fizycznym świecie. Te moce w końcu zabiją tych ludzi, gdy nie ma w nich pokory i miłości do drugiego człowieka. Są tylko słowa, słowa, a ich czyny mówią co innego. Udają nauczycieli, bo dostali wiedzę, ale wykorzystują ją dla własnego dobra. Po co nam 7 miliardów jasnowidzów? Zero pracy nad sobą, tylko wór nagród?! Chaos.\nPo to właśnie ustanowiono to święto w dniu 29 września, na początku jesieni. Według wierzeń w tym dniu przebywa on szczególnie blisko Ziemi. Natura w tym czasie przygotowuje się do zimy, jej duchowość chroni się w ziemi, żeby na wiosnę wejść w nowe rośliny. Człowiek powinien teraz skupić się na swojej duchowości, tym co jest wewnątrz worka kości ze skóry ;) Bez sensu dodano do tego święta jeszcze Archanioła Gabriela i Rafała, choć wcześniej ich święto było obchodzone w marcu i październiku. Znowu zaciemnienie ;)\nArchanioł Michael pojawia się w życiu człowieka, aby przypomnieć mu o jego wewnętrznym świetle, odwadze i ogromnych możliwościach działania. Wierzyć, nie wierzyć. W trudnych chwilach warto wezwać Archanioła Michaela jego imieniem. Na pewno rozjaśni się wokół i będzie wiadomo co robić.\n22:11, bajka107 , Ciekawostki\nPowrót do zdrowia Taty\nDopiero teraz mój ojciec zrozumiał dlaczego zachorował. Nasza ostatnia rozmowa musiała nim wstrząsnąć, bo zaczął nad sobą pracować. Zmiana zachowania jest zauważalna. Mama zadzwoniła i powiedziała, że w końcu coś do niego dotarło. Zupełnie się zmienił, aż jej brakuje tamtego czepliwego męża. Ile można chodzić po lekarzach, w końcu nie będą mieli już co wycinać. Dorosły człowiek powinien tak umieć się zachowywać, żeby nie ranić innych ludzi. Wystarczy chcieć. Charakter człowieka kształtuje się do śmierci. Najgorzej mówić, że "taki już jestem, taki mam charakter" jak się jest chorym na raka.\nJestem spokojna, że mu się uda zmienić i nie kupuję czarnej sukienki.\nDawno temu czytałam o tej zupie. Jest ona zalecana w terapii Gersona dla chorujących na raka, a także w różnych dietach. Kilka dni temu ją ugotowałam, żeby zobaczyć czy warta jest polecenia.\nNie ma tu żadnych przypraw. Nie ma też marchewki i buraka, moich ulubionych warzyw (jest cebula ;).\nWarzywa umyć, nie obierać, pokroić w dużą kostkę. Zalać wodą i gotować na małym ogniu 2,5 do 3 godzin.\nWarto dać mało wody (max 1,5 litra), żeby warzywa gotowały się we własnym sosie. Po 2 godzinach gotowania trzeba mieszać czasami, bo przywiera do dna garnka. Zapach podczas gotowania jest pyszny :} Chyba przez dużą ilość selera. Do zwykłej zupy jarzynowej daję tylko kawałek.\nPo prawie 3 godzinach zmiksowałam blenderem. Można też przetrzeć. Zupa przestała wyglądać apetycznie.\nNajlepiej smakuje gorąca, tuż po ugotowaniu. To co zostało schowałam do lodówki. Taka ilość zupy starcza na 3-4 talerze. Nie można przechowywać dłużej niż 2 dni.\nPrzecierane zupy są podobno lepiej przyswajane przez organizm. Gdy ktoś jest chory to jest ważne.\nJa jestem zdrowa, więc już więcej jej nie ugotuję. Lubię widzieć co jem i natkę lubię surową. Gotować zupę prawie 3 godziny może ktoś kto siedzi w domu i ma dużo czasu. Np. chory. Zupa jest smaczna, ale jest tyle innych smaków do spróbowania. Nie będę się ograniczać.\nCiekawe czy jadł ją Hipokrates. Nazwisko przyciąga uwagę.\nMój ojciec chyba się na nią nie skusi.\nTagi: zupa Hipokratesa\nChoroba Taty c.d.\nPo operacji mój Tata co miesiąc dwa chodzi na kontrolę do lekarza. Ostatnio rodzice przyjechali do mnie i nie mogłam poznać mojego ojca. Cokolwiek moja mama zaczynała mówić, on jej przerywał, wydziwiał, czepiał się każdego zdania. Wszystko było na nie. Mama opowiadała mi, że nawet na ulicy krzyczał na nią, np. Za blisko stanęła krawężnika, gdy się odsunęła, nadepnęła osobę stojącą za nią i wszystko to jej wina. W markecie było jeszcze gorzej. Ciągle wykrzykiwał, ze nie będzie kupował co mama chce itd. Okazało się, że wyniki prześwietlenia były niejednoznaczne. Lekarz postawił znak zapytania, bo pojawiło się jakieś zgrubienie. Człowiek niepewny ze strachu atakuje innych, słabszych.\nNie wytrzymałam i powiedziałam, że dlatego ma te wszystkie raki, bo źle traktuje mamę, a kiedyś nas wszystkich. Może po kolei sobie je wycinać, a choroba i tak wróci, bo się nie zmienia. Nie owijałam w bawełnę, bo naprawdę mam już tego dość. A ojciec na to, że my też zachorujemy na raka. Roześmiałyśmy się, bo to naprawdę było śmieszne. My nie zachorujemy na raka, bo nie pielęgnujemy w sobie urazy do nikogo. Prędzej na inną chorobę, ale na raka na pewno nie.\nNa drugi dzień poszli do innego lekarza. Ale on kazał czekać, bo jedzie na wakacje i teraz nie ma czasu tym się zająć, czyli znowu wycinać. Lekarze osłabiają moją wiarę w drugiego człowieka.\nPotem zadzwoniła moja mama i podziękowała mi, że naskoczyłam na ojca. Mówi, że on jest dobrym człowiekiem, ale czasami zachowuje się jakby w niego szatan wstąpił. Dokładnie tak to opisała. I ostatnio już jej brakuje sił.\nPotem ja zadzwoniłam do ojca. Trochę mu przeszło, więc normalnie rozmawiał. Trochę przemyślał swoje zachowanie.\nWeszłam na jego ambicję i powiedziałam, ze jest przecież inteligentny i powinien domyślać się, dlaczego zachorował na raka nerki a potem na raka prostaty. To nie od cieków wodnych, bo razem z mamą śpią w jednym łóżku, więc mama też by na coś zachorowała. Jedzą to samo, więc to nie od jedzenia pojawił się rak. Przyczyną jest jego zachowanie. Przecież przeczytał wiele książek, a nic do niego nie trafia. A on na to, że ma taki charakter. Przecież ja o tym wiem, ale nad swoim zachowaniem można panować. Nie każdy choleryk choruje. Czasami można wstrzymać się od powiedzenia czegoś, albo się roześmiać. Inaczej zachoruje na kolejnego raka i nikt mu już nie pomoże. Wybór należy do niego.\nNie będę się już wtrącała, jak chce umrzeć to nikt na to nie poradzi. Nie moja sprawa, przecież każdy kiedyś umrze. Tylko on nie musi jeszcze teraz odchodzić.\nMyślę, że coś do niego naprawdę dotarło. Czas pokaże.


« Samochód służbowy\nFirmy transportowe poszerzają ofertę »\nJak wiadomo, sportowcy nie mają łatwego życia. Zdarza się, że w danym okresie sezonu podróżują bardzo wiele i niemal cały czas mieszkają na tak zwanych walizkach. Nie jest to z pewnością niczym prostym. Ciągłe podróże są w stanie bardzo wpłynąć na ich życie prywatne. Warto zauważyć, że podróże u sportowców są, więc czymś bardzo często spotykanym. Bywa, że jednego dnia grają mecz, a zaledwie kilka godzin po jego zakończeniu już mają umówiony lot do innego kraju, a niekiedy nawet i na odległy kontynent. Bardzo ważne jest dla nich, więc to, aby samoloty tudzież autobusy, którymi podróżują były naprawdę wygodne. W kwestii tych drugich, mają oni wynajęty prywatny pojazd, toteż zazwyczaj jest on odpowiednio dostosowany do ich potrzeb. Jeśli zaś chodzi o samoloty, niestety nie można tego powiedzieć. Są drużyny, które mają prywatne odrzutowce, lecz nie jest to tak bardzo popularne. Warto zauważyć, że podróżują oni wtedy, jako normalni pasażerowie. Przypadku siatkarzy lub koszykarzy nie jest to do końca proste. Ze względu na ich wzrost, który niekiedy wybiega grubo ponad dwa metry, trwający kilka godzin lot w samolocie, gdzie miejsca nie są dopasowane do osób o takich warunkach fizycznych, z pewnością nie jest niczym przyjemnym.\nOkres zimowy czasem przygotowań\nPodróże na kładach Próba podróżowania na kładach, może być dla nas zaskakującą, jak...\nPosted in Transport kombinowany | Tags: dane, okres


Aktualności i polityka | Może 2022\nMyśląc o pomocy bezdomnym, przychodzą na myśl obrazy przekazywania pieniędzy na cele charytatywne, dawanie żywności schroniskom dla bezdomnych oraz wolontariat w zupnych kuchniach. Są to doskonałe i...\nNASA wybiera cztery nowe astronautki płci żeńskiej\nNational Aeronautics and Space Association (NASA) ogłosiło nazwiska swoich ośmiu nowych kandydatów na astronautów. Cztery to kobiety. Ogłoszenie ich znaków selekcji niemal do dnia 30. rocznicy startu...\nJames Earl „Jimmy” Carter - Oficer Marynarki Wojennej USA, polityk, 39th prezydent Stanów Zjednoczonych Urodzony: 1 października 1924 r Zmarł: - Prezydent Carter ukończył Akademię Marynarki...\nMinęło szesnaście lat, odkąd Angie Marie Housman została porwana, torturowana i pozostawiona na śmierć przywiązana do drzewa. Angie Marie Housman zmarła z powodu narażenia w strefie ochrony pamięci...\nZainspirowany Clarą Zetkin, szefową Biura Kobiet Partii Socjaldemokratycznej w Niemczech, Międzynarodowy Dzień Kobiet (IWD) rozpoczął się 19 marca 1911 r., Aby świętować i uhonorować historyczne...\nNowy układ i ARRA\nW latach 30. XX wieku nowy ład prezydenta Franklina Roosevelta wywołał rosnące zainteresowanie polityką w ogóle wśród narodu amerykańskiego, tak jak dzisiaj dzieje się amerykańska ustawa o odzyskaniu...\nEgzaminator pielęgniarki napaści seksualnej (SANE)\nJednym z najważniejszych aspektów pielęgniarstwa kryminalistycznego jest znalezienie pozycji, w której można wyróżniać się na podstawie ich osobowości i dbałości o szczegóły. Bardzo ważną pracą w...\nTłuszczowa rozmowa może być niezdrowa\nW Ameryce odbywa się nowy rodzaj czatu, który jest bardziej powszechny wśród dziewcząt i kobiet niż wśród chłopców i mężczyzn, taki, który wydaje się niewinny, ale niesie ze sobą realne ryzyko, w...\nEmmet Till - Ofiara morderstwa z 1955 r\nW 1955 r. Emmet Till był 14-letnim młodym mężczyzną z Chicago, który jak wielu czarnych z Północy, latem odwiedził swoją rodzinę na południu. Ale w przeciwieństwie do wielu czarnych z północy, Till...\nAktualizacje w Wrestlemania, Hall of Fame, Marty Jannetty, Stacy Keibler, Kanyon, TNA i więcej\nDziedzictwo Grace Kelly\nUsuń niechcianą pocztę ze swojej skrzynki e-mail i skrzynki pocztowej\nSatyra Dysydentów w przebraniu Art