Nie zapominajcie o nas - apel bpa Gassisa / Aktualności\nNie zapominajcie o nas - apel bpa Gassisa\n13.11.2011 12:39, aktualizacja 13.11.2011 17:22\nZOBACZ WIĘCEJ Kryzys w Sudanie. Będzie "arabska wiosna"? Dzień Solidarności z Kościołem Prześladowanym Wyślij SMS-a na Pomoc dla Sudanu Zagrają dla Sudanu Południowego "Cierpią dlatego, że są uczniami Chrystusa" W Rosji o dyskryminacji chrześcijan w Europie\n- Jesteśmy waszymi braćmi i siostrami, nie zapomnijcie o nas, o naszych zmaganiach o sprawiedliwość i pokój - apeluje w wywiadzie udzielonym KAI bp Macram Max Gassis. Ordynariusz diecezji El Obeid w środkowym Sudanie przebywa w Polsce na zaproszenie stowarzyszenia "Pomoc Kościołowi w Potrzebie". Kościół w Polsce obchodzi dziś III Dzień Solidarności z Kościołem Prześladowanym, który w sposób szczególny poświęcony jest skomplikowane sytuacji w Sudanie. Bp Gassis apeluje o ochronę ludności nubijskiej, której jego zdaniem, grozi czystka etniczna.\nJakie myśli i uczucia budzi w Księdzu biskupie słowo "Sudan"?\nBp Macram Max Gassis: Zniszczony kraj, kraj wielokulturowy, wieloreligijny, wieloetniczny, w każdym sensie różnorodny. Kraj, który niestety tej różnorodności, jedności w różnorodności, nie docenia. Zamiast tego ta różnorodność przynosi nierówność w społeczeństwie. W taki sposób widzę mój kraj.\nW połowie roku Sudan Południowy ogłosił niepodległość. Czy to zmieniło w jakiś sposób sytuację w kraju?\nSpodziewałem się, że prędzej czy później Sudan południowy ogłosi niepodległość. To nie było coś, co zdarzyło się przez przypadek. Sudańczycy czuli, że są ludźmi mającymi własną godność, kulturę, tradycję, wielu z nich to chrześcijanie. Są grupy arabów z północy, którzy żyją na południu, ale również oni cieszą się szacunkiem. Oferuje się im nawet obywatelstwo Południowego Sudanu, jeśli sobie tego życzą, bo nikt nie ma nic przeciwko nim. Dziękuję Bogu, że dotarliśmy do tego momentu i że dokonała się pokojowa zmiana, bo ten czas jest okresem przemian, które potrwają do chwili okrzepnięcia tego nowego organizmu.\nKsiądz biskup pracuje w diecezji El Obeid, w centralnej części Sudanu, ale chciałbym zapytać o obecną sytuację w Sudanie Południowym. Czy ogłoszenie niepodległości wpłynęło na położenie chrześcijan?\nKwestia religijna na południu nie jest już problemem. Wszyscy wiemy, że południe jest bardziej chrześcijańskie. Niemal wszyscy tamtejsi przywódcy to chrześcijanie, wśród których większość stanowią katolicy. Dlatego uważam, że ten kraj ma tożsamość. Tamtejsi Sudańczycy są dumni, że mogą powiedzieć "jesteśmy Południowymi Sudańczykami i jesteśmy chrześcijanami". Zanim ogłoszono niepodległość ludzie cierpieli z powodu braku tożsamości. Mówiło się o nich: jesteście biednymi południowcami, obywatelami drugiej kategorii, obowiązuje was prawo szariatu. Teraz na południu nie ma czegoś takiego jak islamski szariat, nie ma dyskryminującego prawa z 1962 roku, znanego jako Missionary Societies Act, które było wymierzone w chrześcijan przez poprzedni rząd na północy. To wolny kraj, wszyscy są równi. Nawet ta niewielka grupa północnych Sudańczyków, która mieszka na południu żyje w pokoju, jest szanowana przez południowców. Zatem kwestia religijna nie jest już problemem na południu.\nJest natomiast wyzwaniem na północy. Prezydent Sudanu Omar Hassan Ahmad Al-Bashir tuż po ogłoszeniu niepodległości przez Sudan Południowy zapowiedział, że Republika Sudańska będzie państwem islamskim, w którym będzie obowiązywało prawo szariatu. Co stanie się z chrześcijanami, którzy pozostaną na północy? Jakiemu prawu zostaną poddani? To pytania, które nas niepokoją. Chodzi o to, czy obywatele na północy nie zostaną poddani kolejnym prześladowaniom? Inna kwestia dotyczy tego, co stanie się z obywatelami południowej części kraju, którzy wciąż przebywają na północy? Założyli przecież rodziny, ich dzieci chodzą na północy do szkół, mają miejsca pracy. Tymczasem Omar Bashir zadeklarował, że w związku z tym, że Sudan Południowy ogłosił niepodległość południowcy, którzy mieszkają na północy, będą traktowani jak nielegalni imigranci. Co to za logika? Nie jest to logika osoby odpowiedzialnej, inteligentnej. Przecież żyli oni na północy przez wiele lat, a teraz automatycznie stali się nielegalnymi obywatelami i będą siłą deportowani na południe? To nieludzkie.\nWłaśnie prawo szariatu, zdaniem księdza biskupa, jest w tej chwili głównym problemem północnego Sudanu?\nNie chciałbym się zbyt rozwodzić, ale warto chyba rozważyć co wydarzyło się w Sudanie, odkąd tereny te opuścili Brytyjczycy a Sudan ogłosił niepodległość 1 stycznia 1956 roku. Po pierwsze wszystkie ministerstwa zostały obsadzone przez muzułmańskich północnych Sudańczyków, za wyjątkiem jednego - ministerstwa zasobów zwierzęcych. Żadne inne, ani ministerstwo spraw wewnętrznych, ani zagranicznych czy sprawiedliwości nie było kierowane przez niemuzułmanina. Po drugie zdecydowano, że oficjalnym językiem będzie arabski. Tymczasem wiadomo, że na południu i w górach nubijskich nikt nie posługuje się arabskim. Po trzecie władze wymogły na nas, by dniem odpoczynku był piątek a nie niedziela. Wreszcie zdecydowano o powstaniu ministerstwa do spraw wyznań. Tymczasem od ministra, aż po odźwiernego, wszyscy rządzący to północni muzułmanie. Nie znają języka Kościoła, jego znaczenia, ale zdecydowali za nas i bez nas. Jest wreszcie i problem prawa szariatu, które zostało na nas nałożone. Widać zatem, że nie ma możliwości, by chrześcijaństwo zostało zaakceptowane, by w rządzie reprezentowana była etniczność. Nie sądzę, by Sudan mógł dalej się rozwijać mając takie dyskryminacyjne prawo.\nW specjalnym apelu do społeczności międzynarodowej ksiądz biskup mówiąc o ludności nubijskiej, która zamieszkuje centralną część Sudanu podkreśla, że cała ta społeczność zagrożona jest czystką etniczną, że może zniknąć z mapy kraju. To jak się domyślam w tej chwili największa troska księdza biskupa?\nMoje przesłanie to relacja z tego co aktualnie się tam dzieje. Rząd w Chartumie twierdzi, że Nubijczycy, zamieszkujący w górach Nuba, są obywatelami północy. Tymczasem nie jest to kwestia geograficzna ale etniczna. Nubijczycy nie są arabami, ani w większości muzułmanami, choć niektórzy rzeczywiście wyznają islam. Większość z nich wyznaje tradycyjne religie afrykańskie, wielu to chrześcijanie, katolicy, protestanci. Kiedy spojrzy się na nich mają charakterystyczne niearabskie cechy: płaskie nosy, wypukłe czoła, kręcone włosy. Twierdzi się jednak, że są częścią północy i siłą chce się ich dołączyć do północnej części kraju. W czasie wojny w Sudanie Nubijczycy zaangażowali się w działania Ludowej Armii Wyzwolenia Sudanu. Ginęli w obronie południa, przelewali swoją krew, by wyzwolić południe. Gdy południe uzyskało niepodległość Omar Bashir natychmiast ogłosił, że Ludowa Armia Wyzwolenia Sudanu ma złożyć broń i zostać włączona w struktury armii północnosudańskiej. Nubijczycy odpowiedzieli, że to niemożliwe, by stali się częścią północy, bo posiadają własną tożsamość i chcą podążyć za południem. Niemal natychmiast podjęto działania wojskowe, bombardowania. Władze twierdzą, że bombardują Ludową Armię Wyzwolenia Sudanu w górach Nuba, ale gdzie są jej członkowie? Czy noszą wielkie plakaty: tutaj jesteśmy, jesteśmy rebeliantami, ruchem wyzwolenia? Nie. W praktyce bombardowania zabijają, ranią niewinnych cywilów; dzieci, kobiety. Zabijać kogoś z powodu jego korzeni etnicznych to dla mnie czystka etniczna, to zbrodnia przeciwko ludzkości. A ci, którzy popełniają zbrodnię przeciwko ludzkości powinni zostać postawieni przed trybunałem w Hadze.\nJest ksiądz biskup jedynym członkiem Konferencji Episkopatu Północnego Sudanu biegle mówiącym po arabsku. Wspominam o tym, bo chciałbym zapytać o relacje między episkopatem a rządem w Chartumie? Czy istnieją jakiekolwiek kontakty z rządem a jeśli tak to jak one wyglądają?\nMamy szerokie kontakty, ale nie wiemy czy rządzący słuchają tego, co mówimy. Rząd czyta cokolwiek opublikujemy, nasłuchuje tego, co mówimy, chce się z nami spotykać, by nas wysłuchać, ale nie wiem, na ile rzeczywiście słucha. Chcą chyba mieć alibi, by móc stwierdzić, że zdradziliśmy kraj lub go obraziliśmy, tak jak to miało miejsce w moim przypadku. Przez 18 lat byłem na uchodźstwie, nie mogłem przebywać w stolicy mojej diecezji w El Obeid. Raz, przed czterema laty, wpuszczono mnie do kraju. Teraz ponownie zostałem wydalony z powodu mojego zaangażowania przeciwko gwałceniu praw Nubijczyków. Musiałem dokonać wyboru: albo będę cicho, by móc podróżować np. do Chartumu czy do mojej diecezji, albo wrócę do obrony moich ludzi, poświęcając moją fizyczną obecność na północy. Już dokonałem wyboru. Nie ma potrzeby, bym przebywał w El Obeid - jest tam biskup koadiutor. Będę wśród ludzi, którzy żyją w buszu i cierpią.\nMoże Sudanowi potrzeba czegoś na kształt "arabskiej wiosny"?\nGdy mówi się o "arabskiej wiośnie" to zastanawiam się, gdzie ona jest? Nie wiem. Widzę krew, przemoc, zabijanie. A wszystko to jest nazywane "arabską wiosną". Nie postrzegam tych wydarzeń jak wiosny. Przynoszą one tylko więcej cierpienia. Może jedynie w Tunezji daje to jakieś owoce. Jestem jednak pewien, że nie da się tego zatrzymać. Proces usuwania dyktatorów dotknie nie tylko północ Afryki czy środkowy-wschód, ale dotrze także do nas, ponieważ ucisk, jakikolwiek on by nie był, doprowadzi do powstania ludu, bo ucisk oznacza cierpienie, niesprawiedliwość. To zaś rodzi złość, złość natomiast rodzi przemoc. Dokładnie to w tej chwili się dzieje, nawet w północnym Sudanie. Studenci zaczynają protestować, a zwykle iskra pochodzi właśnie od studentów. Jeśli ruszą studenci to ruszy i ulica. Pytam zatem czy to jest to, czego chcą przywódcy północnego Sudanu? Chcą tej wiosny? Dla mnie to nie jest wiosna, nie wiem co mogłaby ona dać ludziom.\nCzy jest ksiądz biskup rozczarowany postępowaniem wspólnoty międzynarodowej? Tym, co międzynarodowe instytucje robią lub czego nie robią w sprawie Sudanu?\nCo to znaczy wspólnota międzynarodowa?\nUnia Europejska, Stany Zjednoczone, Organizacja Narodów Zjednoczonych...\nWolę odwiedzać każdy z krajów osobno i rozmawiać z rządami, niż przemawiać do nich wszystkich naraz. Jeśli głos Kościoła dociera do poszczególnych krajów niesie ze sobą większy ciężar gatunkowy. Weźmy jako przykład Polskę. Polska ma wspaniałą historię zmagań o wolność. Polacy wiedzą czym jest ucisk, prześladowanie, czym jest solidarność, Gdańsk, czym jest ruch "Solidarność". Dlatego apeluję do polskiego rządu i do Kościoła w Polsce, do Polaków: my również jesteśmy waszymi braćmi i siostrami, nie zapomnijcie o nas, o naszych zmaganiach o sprawiedliwość i pokój. Niektórzy symbolem pokoju uczynili flagę złożoną z kolorów tęczy, powołano komisje na rzecz pokoju, komitety pokoju, wielką kartę pokoju, pokój wszędzie, a nie ma pokoju nigdzie. Brakuje bowiem podstawy pokoju, która nazywa się sprawiedliwość. Trzeba dać ludziom ich prawa. Prawa człowieka nie są wymysłem jakiegokolwiek rządu. Prawa człowieka nie mogą być zmonopolizowane przez jakąkolwiek partię polityczną. Prawa człowieka są prawami naturalnymi, są boskimi prawami. Politycy są po to, by je respektować i bronić, a nie by nadużywać tego, co Bóg dał swemu ludowi, jako jednostce czy społeczności. W tym konkretnym przypadku rząd, który opiera prawo na religii, wyznawanej tylko przez część społeczeństwa, powoduje powstanie tego, co nazywamy niesprawiedliwością, ponieważ prawodawstwo takie pomija prawa niemuzułmanów. To właśnie powoduje nasze dzisiejsze cierpienia w Sudanie.\nMówił ksiądz biskup o tym, co polski rząd, co Polacy mogą zrobić dla Sudanu. A jak w tym kontekście widzi ksiądz rolę Kościoła katolickiego w Polsce?\nPostrzegam Polaków jako naród, który w większości jest katolicki. Zatem uważam, że największą odpowiedzialnością powinni wykazać się w tej kwestii właśnie katolicy w tym kraju. Ale nie tylko oni. Są w tym kraju inne, mniejszościowe Kościoły, które nazywają się chrześcijańskimi i ich również ta odpowiedzialność dotyczy, by ręka w rękę z Kościołem katolickim w Polsce towarzyszyć ich braciom i siostrom w Sudanie. W pracujemy jako chrześcijańskie społeczeństwo. Dlatego uważam, że Polska może odegrać bardzo ważną rolę w pomocy Kościołowi w Sudanie, Sudańczykom. Bez względu na to czy dotyczy to odbudowy na południu czy problemów prześladowania w górach nubijskich. Jedyny sposób w jaki można tam się w tej chwili dostać to wyczarterować samolot. Wysyłamy tam lekarstwa. Szpital, który został wybudowany przez Kościół katolicki stał się w tej chwili wybawieniem, nie tylko dla nubijskich chrześcijan, ale również dla nubijskich muzułmanów czy wyznawców tradycyjnych religii. Nawet arabscy żołnierze ranni w starciach z Armią Wyzwolenia są transportowani do tego szpitala. Tych, którzy zabijają moich ludzi, leczymy jak każdego innego. Myślę, że to najlepsze świadectwo tego, czym są chrześcijańskie wartości.\nTagi: dzień solidarności z kościołem prześladowanym, bp macram gassis, prześladowanie chrześcijan, sudan


milość do potęgi trzeciej: Czas podsumowań, czas podziękowań...\n- Babciom i Dziadkom za pomoc materialną i przy opiece nad dziećmi,\n- osobno dla Dziadka Bernarda za pełną gotowość na stanowisku kierowcy Drużyny A ;),\n- Cioci Reginie za piękne ochraniacze do łóżeczek i pyszną nutellę śliwkową :),\n- naszym rehabilitantom - Paniom terapeutkom z ośrodka rehabilitacyjnego w Gliwicach, Monice, Pani Karinie i ośrodkowi Szansa, Paniom terapeutkom z ośroka Zakątek w Żorach, Pani Beacie z Regionalnej Fundacji Pomocy Niewidomym w Chorzowie, Panu Marcinowi, terapeutom z Pływania Szkrabów oraz terapeutom z Instytutu Terapii Funkcjonalnej Dzielny Miś,\n- lekarzom, którzy się nami opiekują - pediatrom, okulistom, nefrologom, neurologowi, logopedzie,\n- Prof. Prostowi i doktorowi anestezjologowi - za sprawne przeprowadzenie operacji u dziewczynek,\n- Akademii Tańca Alhambra - za maraton fitness,\n- Ośrodkowi Panda, Starym Kapitanom ;) i Śląskiemu Yacht Clubowi - za rejsy z Drużyną A,\n- ekipie Akcji Ciacho,\n- Joli Zygmunt-Więzik z Foto-hollanda.pl - za piękne zdjęcia i poświęcony czas, za pomoc przy tworzeniu kalendarza,\n- Oli za wsparcie techniczne ;) za pomoc przy tworzeniu kalendarza, przy ulotce 1% i blogu,\n- ekipom telewizyjnym - TVP Katowice: ekipie Aktualności oraz Bożenie Klimus i ekipie "Po drugiej stronie ulicy", TVN: Pani Annie Maruszeczko, ekipie Zielonych Drzwi, Tomkowi Brzozie i kolegom,\n- wszystkim darczyńcom naszych bazarków i osobom licytującym,\n- wszystkim, którzy zakupili nasz kalendarz oraz tym, którzy pomagają przy jego sprzedaży,\n- drukarni Wydrukujemy.to za ofertę cenową wydruku kalendarzy i ulotek 1%,\n- wszystkim, którzy przekazali nam swój 1% podatku (w tym roku również o niego prosimy),\n- wszystkim, którzy pomogli w kolportażu ulotek 1% lub udostępniali nasz apel w internecie,\n- Berandecie i Nataszy z kwiaciarni Anemon w Gliwicach - za wszelką pomoc,\n- Cukierni Hania za pyszny tort z okazji roczku i chrzcin dzieci,\n- Fundacji Zdążyć z Pomocą,\n- Fundacji Siepomaga,\n- naszej ekipie budowlanej od ogrodzenia - Panom: Romanowi, Bogdanowi, Krzysztofowi i Mateuszowi :) oraz Paniom: Kindze i Beacie,\n- wszystkim, którzy wsparli nas materialnie - wplacili pieniądze na fundacyjne konto (wiem, że kilka osób wspiera nas regularnie - dzięki!) lub zbiórkę Siepomaga, przygotowali dla nas paczki - te mniejsze, większe i te całkiem duże ;),\n- facebookowej grupie "Wcześniaki" - za wsparcie, za to, że jesteście :),\n- Wam wszystkim, którzy zaglądacie na nasz facebookowy profil, na nasz blog, wspieracie nas ciepłymi myślami, modlitwą i trzymacie za nas kciuki.\nCzy wymieniłam wszystkich? Nie ominęłam nikogo? Mam nadzieję!\nBardzo, bardzo Wam dziękujemy za wszystko, za cały miniony rok.\nBądźcie z nami również w tym rozpoczynającym się roku.\nAutor: Drużyna A o 22:36\nAnia 3 stycznia 2016 16:09\nNie wyobrażam siebie dnia bez Was 😉\nJolanta Zygmunt-Więzik "Hollanda" 7 stycznia 2016 11:55\nDrużyno A - mocne kciuki, żeby ten rok był mega pozytywny dla Was ! :)


Nowy atak na Windows przez USB | Blog Netbe.pl\n26 sierpnia 2015 Redakcja\t1 Komentarz eksploit, eksploit na USB, eksploity na USB, Event, ID:100, MountMgr, Stuxnet, USB, windows\nGdy połączone siły Ameryki i Izraela atakowały irańskie instalacje nuklearne, podstawową metodą infekcji wybranych komputerów był błąd typu 0day w obsłudze plików .LNK na dysku USB. Błąd został już dawno załatany, ale właśnie pojawił się nowy.\nJak zainstalować swój kod na komputerze, do którego nie ma dostępu sieciowego? Z pomocą przychodzą eksploity na USB – wystarczy sprowokować ofiarę do podłączenia napędu lub dostać się wystarczająco blisko komputera, by na chwilę podłączyć swój dysk. Microsoft informuje, że właśnie załatał kolejny błąd pozwalający na instalację oprogramowania bezpośrednio po podłączeniu dysku USB. Co więcej, błąd ten jest wykorzystywany w praktyce.\nJak w Stuxnecie\nStuxnet, do tej pory uważany za jedno z najniebezpieczniejszych kiedykolwiek stworzonych narzędzi cyberdestrukcji, wykorzystywał do swego działania aż 5 błędów typu 0day. Jednym z nich był problem w przetwarzaniu ikon w plikach .LNK, pozwalający na wykonanie dowolnego kodu poprzez samo podłączenie odpowiednio spreparowanego dysku USB. Błąd ten jest już dawno załatany, jednak dzisiaj Microsoft poinformował, że stwierdzono używanie nowego błędu o tym samym skutku (CVE-2015-1769). Jeśli macie Windowsa i jeszcze nie zainstalowaliście wtorkowych aktualizacji (w tym naprawiających krytyczne błędy w Office, IE/Edge i innych komponentach), zróbcie to teraz a potem możecie wrócić do lektury.\nTym razem problem nie leży w przetwarzaniu ikon, a w funkcji Mount Manager. Jego wykorzystanie pozwala na podniesienie uprawnień oraz zapisanie na dysku i wykonanie dowolnego programu. W przeciwieństwie do błędu ze Stuxnetu, który był określony jako krytyczny, ten został sklasyfikowany jako ważny, a zatem o jedną kategorię niżej. Wynika to z faktu, że starszy błąd można było wywołać również zdalnie, a nowy da się wykorzystać tylko dzięki fizycznej obecności w pobliżu infekowanej maszyny. Błąd jest dosyć uniwersalny – występuje we wszystkich wspieranych wersjach Windows (w niewspieranych prawdopodobnie też).\nNa szczęście dosyć łatwo można stwierdzić, czy dany komputer padł ofiarą takiego ataku. Jak informuje Microsoft, wystarczy poszukać w logach Event (ID:100) generowanego przez MountMgr lub Microsoft-Windows-MountMgr. Co prawda może się zdarzyć, że taki wpis nie oznacza ataku, ale prawdopodobieństwo, że był to niewinny przypadek, jest znikome.\nW tym ataku naszym zdaniem najciekawszym problemem jest jego skuteczność. O ile wydaje się, że kod eksploita może być stabilny i wykonywać się za każdym razem, to pamiętajmy, że najpierw musi dojść do prawidłowego podłączenia dysku USB. Czy zatem agenci infekujący komputery wroga są specjalnie szkoleni, by włożyć napęd USB prawidłowo już za pierwszym razem? Jak wygląda takie szkolenie i czy nie warto go przeprowadzić dla całej populacji?\n← Google otworzyło worek pełen nowości.\nFBI prawdopodobnie złamało 30-znakowe hasło do ukrytego wolumenu TrueCrypta →\n6 sierpnia 2015 13 września 2019 Redakcja\n5 sierpnia 2015 5 sierpnia 2015 Redakcja\nJedna myśl na temat “Nowy atak na Windows przez USB”\n26 sierpnia 2015 o 10:53\nsame dziury jak w szwajcarskim serze…


Tuning | Coroner Cafe BMW | Świat Motocykli\nLech Wangin 12 czerwca 2015\nModa na Kariera „cegieł” nie trwała długo, zaledwie przez dekadę – to w porównaniu z boxerami chwila. W czasach swej młodości motocykle te cieszyły się jednak dobrą opinią ze względu na większą od bokserów moc i niesamowitą trwałość, która liczyła się w setkach tysięcy kilometrów przebiegu. Nie dziwi więc, że i dziś, w dobie mody […]\nKariera „cegieł” nie trwała długo, zaledwie przez dekadę – to w porównaniu z boxerami chwila. W czasach swej młodości motocykle te cieszyły się jednak dobrą opinią ze względu na większą od bokserów moc i niesamowitą trwałość, która liczyła się w setkach tysięcy kilometrów przebiegu. Nie dziwi więc, że i dziś, w dobie mody na youngtimery i customizing starszych motocykli, „beemki”, a wśród nich także „latające cegły”, cieszą się uznaniem.\nMając to wszystko na uwadze Darek Gargas, prowadzący customowy warsztat Coroner Custom Cycles, zdecydował się na zakup „latającej cegły” BMW. Była to mniejsza „cegła”, czyli trzycylindrowa „siedemsetpięćdziesiątka”. Większe mają cztery cylindry i 1000 ccm.\nMotocykl, jak to egzemplarz pochodzący z Anglii, był optycznie bardzo zaniedbany (wiadomo, zgubny wpływ morskiego klimatu), ale mechanicznie bez zarzutu. Silnik miał „przelatane” 80 000 km, a więc jak na zwyczaje BMW, dopiero się dobrze ułożył. Ponieważ „cegły” są na polskich drogach raczej rzadkim zjawiskiem, Darek mógł być pewien, że po przeróbce swojego BMW na cafe racera będzie miał motocykl jedyny w swoim rodzaju.\nSpodnie motocyklowe Akito MotionKurtka motocyklowa Akito EdgeLs2 Szczękowy Delta Mat Titane\nPlan przebudowy zakładał znaczne odchudzenie motocykla i obniżenie jego sylwetki, tak by „beemka” przypominała stare wyścigówki. Rozbudowana elektronika, wielki akumulator i prawie bezramowa konstrukcja bynajmniej nie ułatwiały tego zadania, ale w warsztacie Coroner Custom Cycles podejmowano już nie takie wyzwania.\nRozmyślając, jakby tu obniżyć i odchudzić małą „cegłę”, Darek doszedł w końcu do wniosku, że musi zbudować własną ramę. Jest ona podobna do oryginalnej, ale niższa. Budując ją, Darek wykorzystał oryginalne węzły (odkuwki) mocowania silnika. Sam zespół napędowy pozostał w niezmienionej postaci. Tylne zawieszenie udało się obniżyć, używając amortyzatora z Suzuki GSX-R 600. Teraz wystarczyło tylko wpuścić widelec nieco głębiej w półki i już cała maszyna osiadła niżej.\nDla podkreślenia charakteru klasycznego cafe racera widelec otrzymał jeszcze dodatkowe, zewnętrzne sprężyny. Spod baku usunięto pokaźnych rozmiarów airbox i wszystkie elektroniczne ustrojstwa. Uwolnioną w ten sposób przestrzeń zajął potężny akumulator.\nSystem ABS rozstał się z motocyklem bezpowrotnie, natomiast moduły elektroniczne, sterujące pracą silnika, znalazły schronienie pod aluminiowym zadupkiem, który Darek uformował własnoręcznie, podobnie jak zgrabny, przedni błotnik. Jak już jesteśmy przy elementach karoseryjnych, to warto wspomnieć, że oryginalny bak BMW również jest wykonany z blachy aluminiowej.\nNowy kolektor ssący został wykonany ze stali nierdzewnej. Na jego przednim końcu zamocowano oryginalny przepływomierz, bez którego silnik nie mógłby działać i stożkowy filtr powietrza. Trzeba przyznać, że całe to ustrojstwo wygląda dość tajemniczo, dodając nieco kosmicznego klimatu do klasycznej linii cafe racera. Na koniec pozostało jeszcze wykonanie końcowej rury wydechowej z fikuśnym wylotem i równie fikuśnej tylnej lampki, zaadaptowanie aftermarketowego reflektora, montaż przykręcanej do rur widelca kierownicy i wykonanie cienkiej jak naleśnik kanapy.\nFinałem wieńczącym dzieło jest brokatowe malowanie, które wprawdzie bardzo utrudnia fotografowanie motocykla, ale na żywo prezentuje się znakomicie.\nW wyniku tych wszystkich, co tu dużo mówić, mocno zaawansowanych modyfikacji, motocykl pozbył się bez mała 60 kg swojej masy, za co trzycylindrowy silnik będzie z pewnością dozgonnie wdzięczny. Odchudzona „cegła” lepiej się zbiera. Obniżenie całego motocykla, a co za tym idzie jego środka ciężkości, spowodowało, że manewrowanie nim przychodzi znacznie łatwiej. Komfort seryjnej „beemki” ulotnił się bezpowrotnie, ale w zamian sprzęt stał się bardziej zadziorny. Pozycja za sterami jest podobna do tych, jaką zajmowali zawodnicy wyścigowi w latach 60. Wszystko to razem sprawia, że wrażenia z jazdy tym motocyklem są niepowtarzalne. Tak oto solidna, choć przyciężka maszyna turystyczna, przeistoczyła się w zgrabną, ażurową rertowyścigówkę.\nPo zakończeniu trwającej cztery miesiące budowy, K 75 Cafe Racer uczestniczył w konkursie customowym na targach motocyklowych we Wrocławiu w 2013 roku, gdzie zajął trzecie miejsce w kategorii Open. W Custom Festivalu 2013, czyli w Mistrzostwach Polski Motocykli Customowych, „beemka” zajęła trzecie miejsce w kategorii Cafe Racer. Jakiś czas później K 75 Cafe Racer „poszedł w dobre ręce”, a zarobioną kasę Darek, jak zwykle, zainwestował w kolejne projekty.\nA kto chciałby się dowiedzieć więcej, niech zajrzy na www.coronercustom.pl.\nDane techniczne i koszty budowy BMW K 75 Cafe Racer\nTyp: chłodzony cieczą, czterosuwowy, trzycylindrowy, rzędowy. rozrząd DOHC, 2 zawory na cylinder, smarowanie z mokrą miską olejowa, zasilanie – elektronicznie sterowany wtrysk paliwa\nŚrednica cylindra: 67 mm\nPojemność skokowa: 740 ccm\nMoc maksymalna: 75 KM przy 8500 obr/min\nUkład wydechowy: 4 w 1 własnej roboty\nPrzeniesienie napędu: przełożenie wstępne bezpośrednie, jednotarczowe sprzęgło suche, pięciostopniowa skrzynia biegów, napęd tylnego koła wałem\nrama: grzbietowa z rur stalowych (Coroner Custom Cycles), widelec teleskopowy, jednoramienny wahacz aluminiowy, pojedynczy amortyzator (z Suzuki GSX-R 600)\nKoła: odlewane z lekkich stopów\nOpony: przód 110/90-18, tył 130/90-17\nHamulce: z przodu dwie tarcze z zaciskami 2- tłoczkowymi. Z tyłu tarcza z zaciskiem 2- tłoczkowym\nKierownica: GSX-R 600 (SRAD)\nLampa tylna: Coroner Custom Cycles\nBłotnik przedni: Coroner Custom Cycles.\nBłotnik tylny: Coroner Custom Cycles\nZbiornik paliwa: BMW\nZakup motocykla bazowego – 4000 zł\nCzęści i materiały do realizacji projektu – 4000 zł\nRobocizna -12 000 zł\nMalowanie – 1500 zł\nZwrot ze sprzedaży części zdemontowanych z motocykla bazowego – 2100 zł\nbmwcafe racercorner cafe bmwtuning\nPoprzedni wpisSardyński hat-trick, „Old Man” liderem Pucharu Świata\nNastępny wpisIsle of Man 2015 – rekordowe Senior TT


FORBOT - zestaw edukacyjny z Raspberry Pi 4B 2GB - Sklep dla robotyków\n> POPULARNE>Książki i kursy>Kursy Forbot>FORBOT - zestaw edukacyjny z Raspberry Pi 4B 2GB + kurs ON-LINE\nFORBOT - zestaw edukacyjny z Raspberry Pi 4B 2GB + kurs ON-LINE\nOpis produktu: Zestaw edukacyjnego FORBOT z Raspberry Pi 4B 2 GB RAM\nKurs został stworzony z myślą o tych, którzy chcą zagłębić się w niezwykle interesujący i oferujący ogrom możliwości świat Raspberry Pi, a co najważniejsze chcą go poznać od strony praktycznej! Przerabiając kolejne lekcje będzie się można zapoznać z pracą na systemach z rodziny Linux oraz zaczerpnąć garść wiedzy o niezwykle popularnym języku skryptowym jakim jest Python (do sterowania GPIO).\nZestaw zawiera najnowsze Raspberry Pi 4B w wersji 2 GB!\nW zestawie znajduje się m.in. najnowsze Raspberry Pi 4B w wersji 2 GB, karta pamięci (16 GB klasa 10) wraz z czytnikiem, zasilacz z USB typu C (5,1 V 3 A), uniwersalna obudowa, konwerter USB / UART, przewód sieciowy oraz zestaw radiatorów, oryginalna kamera Raspberry Pi HD (8 Mpx), przewód HDMI - microHDMI, mała płytka stykowa, przewody połączeniowe oraz komplet elementów elektronicznych (diody, rezystory, moduł buzzera, przycisk, czujnik temperatury). Wszystkie te elementy wykorzystane są w ćwiczeniach praktycznych dotyczących GPIO.\nUC - Pamięć RAM: 2 GB


Krzysztof Rutkowski ma receptę na podrywanie kobiet | Plotki, zdjęcia, fotki, nago\nKrzysztof Rutkowski ma receptę na podrywanie kobiet\nKobieta musi piękna i …\nKrzysztof Rutkowski był już trzy razy żonaty i może będzie czwarty . Już niedługo planuje ślub z byłą zakonnicą Luizą Kłobucką.\nMagazyn Show próbował się dowiedzieć jakie kobiety Rutkowski wybiera i jaki musi być mężczyzna by został zauważony przez pleć przeciwną.\nDla mnie najważniejszy jest wygląd. Kobiecość zawarta w powierzchowności. Moja kobieta musi być ładna. I szczerze mówiąc, te kobiety które miałem, były ładne i fajne. Osoba, z którą jestem teraz, jest cudowna i przepiękna.\n– To musi być jedno i drugie – dodaje zapytany, czy bardziej ceni urodę czy mądrość. Inaczej kobieta jest na jedną noc. Bo jeśli kobieta jest tylko mądra nie ma mowy nawet o jednej nocy. Kobieta musi mi się najpierw spodobać i wtedy jest bajera.\nWchodzę, patrzę i mówię: „Nie, ja nie wierzę, trzymaj mnie, bo zwariuję! Zakochałem się! Ja się z tobą ożenię. Jesteś piękna. Nie chce pracować, nie chcę nic, tylko ty!” No ale przychodzi dzień następny: „Sorry bardzo, ale robota wzywa, muszę lecieć.”\nMoje kobiety trzeba w setkach liczyć – chwali się.\n« Grycan wystąpi w Tańcu z gwiazdami?\nGrycan powinna dostać Oskara? »


Wynajem z łazienka for your vacations with IHA direct s14\nWynajem Mostuéjouls - Aveyron - Midi-Pyrénées (Francja)\nAPPARTEMENT AMBIANCE CHALET 85m2 CALME i LUMINEUX. Apartament stojący z czterema gwiazdkami. Wynajem rodziny pożądane. 4 gwiazdki 85 m² dla. maksymalnie 9 osób. Bezpłatny Internet WiFi. zatrzymać obiekcie. Pokój 1: łóżko 160 X 200. Pokój 2: dwa łóżka piętrowe-antresola z 1 łóżkiem 160X200. Pokój 3: łóżko 160 x 200 i łóżko 90. SDB 1,: prysznic i toaleta. SDB 2: wanna-ściana suszarka do włosów. Oddzielna... Rental Mieszkanie in Valloire #25159 >


Mapa Młyn Łukasza w Szklarskiej Porębie | Mapa turystyczna Polski | PolskieSzlaki.pl\nMłyn Św. Łukasza to jeden z najstarszych zabytków w Szklarskiej Porębie. Ta budowla z 1870 roku powstała jako młyn, ale była też karczmą i tartakiem. Dziś Młyn Łukasza to przepiękna budowla reprezentująca architekturę górską, odbudowana po pożarze z początku XX wieku, kiedy pozostały jedynie kamienne mury piwnic, parteru i piętra. Młyn Łukasza kryje restaurację, dyskotekę oraz pokoje gościnne. Młyn Łukasza - Restauracja ul....\nPrzygotowaliśmy dla Ciebie turystyczna mapę Młyn Łukasza w Szklarskiej Porębie! Na tej mapie zaznaczyliśmy wiele miejsc, które warto zobaczyć będąc w pobliżu. Dla czytelności punkty na mapie są zaznaczone przy pomocy kilku kolorów.


Marianin z Charkowa: wasza modlitwa ogrzewa nasze serca - Vatican News\nCharków to drugie pod względem wielkości ukraińskie miasto i zarazem jeden z najważniejszych celów rosyjskiej inwazji. Od początku wojny jest intensywnie atakowane z lądu i powietrza. Najeźdźcy nie oszczędzają ludności cywilnej, budynków administracyjnych, kościołów i szpitali. W piwnicach znajdującego się na obrzeżach miasta domu zakonnego marianów przed nalotami chroni się kilkunastoosobowa grupa mieszkańców, którymi opiekuje się dwóch zakonników.\nJeśli się budzę i nie słyszę eksplozji, to znaczy że to dobry poranek…\nTo dla nas bardzo ważne, że się za nas modlicie\n03 marca 2022, 15:14


PRZEUCZENIE – Technika - Dla Ciebie Wszystko Online Pl cda\nKwiecień 27, 2010 Wychowawca i nauczyciel Brak komentarzy\nNajczęściej bywa tak, że uczeń zadowala się kryterium opanowania materiału — umiejętnością przypomnienia go, wyrażającego się w reprodukcji. Zdarza się, że nie osiąga nawet tego kryterium, poprzestając na samym odbiorze treści i nie kontrolując, czy przyswoił je w wystaraczającym (zamierzonym, przewidzianym programem) stopniu. Rzadko po całkowitym przyswojeniu nowego materiału podejmuje specjalne działania w celu utrwalenia go w pamięci. Działania te mogą się wyrażać w powtarzaniu. Jest to równoznaczne z nieprzerywaniem uczenia się mimo osiągnięcia kryterium całkowitego opanowania przyswajanych treści. To, co uczeń wówczas osiąga, bywa nazywane przeuczeniem. Liczne dane wskazują, że dbałość o to, by nastąpiło przeuczenie, jest czymś bardzo ważnym.\nSZCZEGÓLNIE DUŻY WPŁYW\nDZIAŁANIA NA POZNAWANYM MATERIALE


Outsider (2020-) - Krytycy - Mediakrytyk\nAktorzy: Ben Mendelsohn,\tJulianne Nicholson,\tJason Bateman,\tMarc Menchaca,\tCynthia Erivo\ti 8 więcej\nReżyser: Andrew Bernstein,\tJason Bateman,\tCharlotte Brändström,\tIgor Martinovic,\tKaryn Kusama\ti 2 więcej\nScenariusz: Richard Price,\tDennis Lehane,\tJessie Nickson-Lopez\nPremiera telewizyjna: 12 stycznia 2020\nPolecam nie tylko fanom Stephena Kinga. Tajemnica makabrycznej zbrodni i okoliczności nietypowej sprawy zmrożą wam krew w żyłach. Produkcja zarówno dla widzów o mocnych nerwach, jak i wielbicieli kryminalnych zagadek z piekła rodem.\nW zalewie produkcji, które mienią się thrillerami lub horrorami, a nie oferują widzom niczego więcej niż gra znaczonymi kartami i bazowanie na ogranych do bólu motywach, najnowszy serial HBO jest wyjątkowy - choćby ze względu na specyficzny, niepokojący klimat, bardzo dobrą grę aktorską i umiejętne budowanie napięcia, które powoduje, że czeka się z niecierpliwością na kolejny odcinek, a to naprawdę bardzo wiele.\nTo, mimo wszystkich swoich przywar, jedna z ciekawszych produkcji na podstawie prozy Kinga. Warto dać szansę.\nCzy to serial dobry? Uważam, że dobry, warty uwagi, ale nie wybitny i nie dla każdego. Dla widza nastawionego na czysty kryminał na pewno nie, a dla kogoś, kto wzorem detektywa Andersona jest w stanie przełknąć kilka gorzkich pigułek nadnaturalności - jak najbardziej.\nCieszy mnie, że powstanie drugi sezon, bo chociaż serial ma braki, to trafi do nadto niewybrzydzających widzów, którzy kochają kryminały i przede wszystkim do fanów kingowskich klimatów.\nByć może, gdyby wcześniej nie powstał Detektyw, wtedy łatwiej byłoby docenić nowy kryminał HBO. Outsider jednak zbyt często zbliża się do rejonów wyeksploatowanych przez Nica Pizzolatto, wskutek czego przypomina gorzej zrealizowane epigońskie dzieło.\nNajwiększą zaletą "Outsidera" jest jego obyczajowa strona, ale nie byłoby to możliwe bez znakommitej obsady.\nBardzo udana adaptacja książki Stephena Kinga, która być może radzi sobie z fabułą nawet lepiej, niż uczynił to popularny pisarz. To zrealizowana w surowy sposób, powolna i kameralna produkcja kryminalna utrzymana w oparach grozy.\nSposoby i strategie mordercy być może stanowią główną siłę napędową "Outsidera", ale z pewnością nie są tym, co okazuje się w serialu najbardziej interesujące. W tej jakże nieoczywistej opowieści o czasie przykuwa uwagę proste rozpoznanie: to nie czas leczy rany, ale ludzkie gesty zrozumienia i cierpliwości wobec siebie nawzajem. Jeśli paranormalny sztafaż pracuje na taki komunikat, to, jako pragmatyczka i sceptyczka, mocno mu kibicuję.


Hymn do miłości Ojczyzny – Wikipedia, wolna encyklopedia\nHymn do miłości Ojczyzny – pierwszy utwór należący do polskiej liryki patriotycznej w czasie rozbiorów. Pełnił rolę polskiego hymnu narodowego tego okresu. Hymn jest parafrazą pieśni do Doskonałości, napisanej przez Arystotelesa.\nStrofą tą zadebiutował w 1774 roku Ignacy Krasicki, który odczytał utwór podczas jednego z obiadów czwartkowych. Napisał ten utwór jako hymn dla Szkoły Rycerskiej. Święta miłości weszła jako fragment w skład pieśni IX poematu heroikomicznego Myszeida. Strofa doczekała się wielu przekładów, w tym trzech na język francuski.\nPodczas immatrykulacji podchorążowie odśpiewują pieśń zaraz po Gaudeamus igitur.\nZ powstaniem wiersza wiąże się legenda: kareta, którą jechał biskup Krasicki, spiesząc na obiad czwartkowy, potrąciła starego żołnierza. Umierający z ogromną mocą mówił o świętej miłości ojczyzny, o bliznach – pamiątkach bitew, o śmierci, która przestała być straszna. Więź między starym wiarusem a biskupem, która wytworzyła się w chwili śmierci, stała się natchnieniem do napisania Hymnu do miłości Ojczyzny.\nUtwór został wybrany jako hymn szkolny w X Liceum Ogólnokształcącym im. Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie.\n↑ Liryka starożytnej Grecji, oprac. J. Danielewicz, Wrocław 2006, s. 212.\n↑ IgnacyI. Krasicki IgnacyI., Myszeidos Pieśni X, wyd. 1780, polona.pl [dostęp 2018-07-06] .\n↑ Witryna WWW szkoły. Menu X LO; HISTORIA SZKOŁY [dostęp 2020-09-01] .\nOstatnio edytowano 25 wrz 2020 o 11:14\nTę stronę ostatnio edytowano 25 wrz 2020, 11:14.


Manicure w soczystych kolorach - Fashion Look\nDla niemal wszystkich kobiet niezmiernie ważna kwestia to pielęgnacja i dbanie o własne ciało oraz włosy. Oprócz zabiegów pielęgnacyjnych oraz odpowiednich kosmetyków, kobiety uwielbiają także podkreślać swoje piękno za pomocą właściwie dobranego makijażu oraz stylowego i modnego ubioru.\nPowszechne powiedzenie, które mówi, że dłonie są wizytówką kobiety jest stale prawdziwe. I faktycznie, gładka skóra, zdrowe paznokcie oraz profesjonalnie wykonany manicure wiele mówią o kobiecie i o tym, że przywiązuje wagę do pielęgnacji oraz swojego wyglądu. Jednym z ulubionych lakierów kobiecych jest Bell lakier.\nWyraziste kolory lakieru\nOdważne kobiety chcą podkreślać swoją niebanalną osobowość, własny styl oraz charakter za pomocą modnych, wyrazistych oraz nasyconych kolorów. Lakiery te, dzięki specjalnej formule, charakteryzują się pięknym, wysokim połyskiem. Do tego są szybkoschnące i rozprowadzają się naprawdę gładko, więc manicure można wykonać w kilka chwil i cieszyć się ładnymi paznokciami przez długi czas. Kolejną ich zaletą jest fakt, iż utrzymują się na paznokciach długo, są bowiem trwałe i nie trzeba się martwić ciągłymi poprawkami.\nJakie lakiery są popularne?\nNiezwykle popularne już od wielu lat są także Miss Sporty lakiery. Oprócz pięknych pastelowych, delikatnych i podkreślających kobiecość kolorów w ofercie znajdują się również wyraziste kolory, jak np. głęboka czerwień, soczysty fiolet czy nasycony błękit. Lakier Miss Sporty utrzymuje się na paznokciach nawet do kilku dni, co jest istotną kwestią dla kobiet zapracowanych, które nie mają zbyt wiele czasu na ponowne nakładanie lakieru czy ciągłe poprawki. Ponadto dzięki właściwej konsystencji doskonale pokrywa całą płytkę paznokci i, co ważne, nie pozostawia na nich żadnych nieładnych smug. Wiele kobiet chwali sobie też szeroki pędzelek, który nie tylko ułatwia, ale i znacznie przyspiesza aplikację lakieru. Kolejną, niezmiernie ważną zaletą, jest ich naprawdę przystępna cena. Dzięki temu można sporo eksperymentować i bawić się wieloma kolorami, nie martwiąc się dużymi wydatkami.


Globalne Inicjatywy BD - BD\nWszystko co robimy w BD ma źródło w potrzebach w zakresie opieki zdrowotnej wśród ludzi ze wszystkich środowisk, na całym świecie. Nasza odpowiedź jest odzwierciedleniem zaangażowania w poprawę opieki zdrowotnej poprzez innowacje w zakresie technologii i rozwój produktów, doskonałość w wytwarzaniu i działaniach, współpracę z organizacjami, które współdzielą nasze wartości i globalną obsługę i wsparcie klientów. Pasja, którą pracownicy wnoszą w swoją pracę, leży u podstaw wszystkiego co robimy - pasja inspirowana przez wiedzę, która może pozytywnie wpływać na "wspólne tworzenie zdrowszego świata".\nRedukcja rozprzestrzeniania się zakażeń\nBezpieczeństwo Pracowników Opieki Zdrowotnej i Pacjentów\nBD jest pionierem i światowym liderem od 1988 r. w zakresie rozwijania wyrobów z igłami zaprojektowanych z myślą o bezpieczeństwie, aby chronić pracowników opieki zdrowotnej i pacjentów przed ekspozycjami na patogeny krwiopochodne. Firma szczyci się swoją zdolnością projektowania produktów, które są odzwierciedleniem gruntownej znajomości procesów klinicznych i dogłębnego zrozumienia potrzeb klientów.\nDowiedz się więcej na temat Globalnej Inicjatywy BD ....\nZakażenia szpitalne są główną przyczyną zachorowalności i umieralności na świecie. Szacuje się, że każdego roku w samych tylko Stanach Zjednoczonych, Europie i Japonii dochodzi do 6 milionów zakażeń związanych z opieką zdrowotną. Poza żniwem wśród ludzi, zakażenia szpitalne stanowią ogromny ciężar finansowy dla systemów opieki zdrowotnej na całym świecie. Firma BD jest zaangażowana w wykorzystywanie swojego doświadczenia, zasobów i technologii, aby zapobiegać zakażeniom szpitalnym na całym świecie. BD oferuje zestaw testów do diagnostyki molekularnej do szybkiej identyfikacji drobnoustrojów, które powodują zakażenia szpitalne, takie jak śmiercionośne szczepy MRSA (metycylinooporne szczepy Staphylococcus aureus).\nDowiedz się więcej na temat Globalnej Inicjatywy BD....\nPoprawa zdrowia w skali globalnej\nHIV/AIDS i gruźlica\nWielowymiarowe podejście BD do problemu HIV/AIDS w krajach rozwijających się stawia Firmę na takiej pozycji, że może ona wywierać istotny wpływ na walkę z chorobą i jej śmiertelnym towarzyszem - gruźlicą. Uznając, że żadna pojedyncza technologia lub firma nie pokonają tych chorób, BD podjęło wysiłki na wielu frontach – odwołując się do swojej czołowej technologii, kompetencji, doświadczenia, obecności globalnej i silnych powiązań z organizacjami rządowymi i pozarządowymi, aby zająć się problemami, które ograniczają dostęp do świadczeń opieki zdrowotnej w krajach rozwijających się\nBD - Inicjatywy - Bezpieczeństwo Pracowników Opieki Zdrowotnej, Eliminacja AIDS, aGruźlicy, Zakażeń Związanych z Opieką Zdrowotną\nWszystko co robimy w BD ma źródło w potrzebach w zakresie opieki zdrowotnej wśród ludzi ze wszystkich środowisk, na całym świecie. Firma BD opracowała wyroby z igłami zaprojektowane z myślą o bezpieczeństwie i oferuje produkty mające pomóc wyeliminować zakażenia związane z opieką zdrowotną, AIDS, gruźlicę.


wycofanie ze sprzedaży | dlahandlu.pl\nSłowo kluczowe: wycofanie ze sprzedaży RSS\nDecathlon nawołuje klientów do zwrotu jednego ze sprzedawanych w sklepie produktów. Chodzi o dostępne przez dwa lata rękawice do gry w golfa BURNER marki TAYLOR MADE.\nGIS ostrzega przed kałamarnicą z Lidla\nPaństwowa Inspekcja Sanitarna wydała ostrzeżenie, dotyczące sprzedawanego w sklepach Lidl produktu "Sol & Mar Kawałki kałamarnicy olbrzymiej, 3x80 g" o smakach czosnkowym i paprykowym. - Produkt może zawierać naturalnie występujące kryształki soli (struwitu), przypominające odłamki szkła. Ugryzienie takiego kryształku może doprowadzić do zranienia w obrębie jamy ustnej - podał GIS.\nSzkło w piwie z Lidla. Sieć wycofuje produkt ze sprzedaży\nJak donosi "Dziennik Zachodni", jeden z mieszkańców Bytomia kupił w Lildlu przy ul. Zabrzańskiej 98 w Bytomiu-Szombierkach piwo marki Argus. Kiedy przelewał napój do kufla, zauważył, że w butelce znajduje się szkło. Zgłosił sprawę, a Lidl wycofał produkt ze sprzedaży do wyjaśnienia przyczyn wpadki z producentem.


Autor Portal Oddech Życia\t grudzień 19, 2017\nMinister zdrowia Konstanty Radziwiłł uchylił zarządzenie dotyczące powołania Zespołu do spraw chorób rzadkich.\nDo zadań Zespołu ds. Chorób rzadkich należało m.in.


Ford Focus III 2.0 TDCi 150KM Black Edition BEZWYPADKOWY , NAWI - Gratka.pl\n25 635,75 zł\nFord Focus III 2.0 TDCi 150KM Black Edition BEZWYPADKOWY , NAWI\nOPONY ZIMOWE 2018 PROFIL jak nowe po jeznym sezonie PLUS FELGI STALOWE GRATIS\nNIE WYMAGA ZADNEGO WKŁĄDU FINANSOWEGO\nORGANIZYJEMY ROWNIEZ >\nMOŻLIWOŚĆ WYJAZDU Z OSOBA TOWARZYSZĄCA ! KOSZT WYJAZDU TO TYLKO 500ZŁ !\nSPROWADZAMY ROWNIEŻ NA ZAMÓWIENIE INDYWIDUALNE WG SPECYFIKACJI KLIENTA TJ : MARKA , MODEL , RODZAJ NADWOZIA , RODZAJ SILNIKA , MOC SILNIKA , KOLOR NADWOZIA , RODZAJ SKRZYNI BIEGÓW , ILOSC MIEJSC , DODATKOWE WYPOSAŻENIE , ROCZNIK I CENA !!! ZAPRASZAMY DO BIURA\nPOSIADAMY 12 SZT FORD FOKUS KOMBI I CHEDZBACK --1,5 TDCI 2.0 TDCI ORAZ SILNIKI BENZYNOWE , SKRZYNIE BIEGÓW MANUALNE I AUTOMATYCZNE W ROŻNYCH KOLORACH NADWOZIA , Z BARDZO BOGATYM WYPOSAŻENIEM DODATKOWYM. WSZYSTKIE SAMOCHODY SA SERWISOWANE W ASO , POSIADAJĄ CAŁĄ HISTORIE SERWISOWANIA --KSIĄZKI SERWISOWE , POSIADAJA ROWNIEŻ ZAŚWIADCZENIA Z PRZEGLADOW TECHNICZNYCH , CENA ATRAKCYJNE DO NEGOCJACJI !. ZAPYTAJ O OFERTE PRZEDSTAWICIELA . KONTAKT +48... pokaż numer , +48... pokaż numer .\nGWARANCJA JAKOŚCI , POCHODZENIA I PRZEBIEGU!\nSZANOWNI KLIENCI -- prosimy przed przyjazdem O KONTAKT TELEFONICZNY.\nZALATWIAMY BŁYSKAWICZNIE NA MIEJSCU:TŁUMACZENIA DOKUMENTÓW , PRZEGLĄDY TECHNICZNE , AKCYZĘ , REJESTRACJE I UBEZPIECZENIE POJAZDÓW .\nNumer ogłoszenia: 10746011\nKomfort centralny zamek, elektryczne szyby, klimatyzacja, komputer, Nawigacja GPS, ogrzewanie postojowe, podgrzewane fotele, Tapicerka skórzana, tempomat\n51 974,24 zł\nVolvo XC60 I 2.0 D4 MOMENTUM , SKORZANA , TAP , NAWI , ALU BEZW\n32 302,87 zł


Sznaucer strzyżony - Psy.pl\nNa wizytę w zakładzie fryzjerskim Marka Morawskiego trzeba czekać kilka tygodni. Nie znaczy to, że wszyscy klienci są zadowoleni. - Niektórzy nawet mnie pogryźli - śmieje się pan Marek


Nowoczesne Szafy wnękowe, narożne, przesuwane na wymiar, do zabudowy | cena | sklep | Komandor | Szczecin | Koszalin | Stargard Szczeciński | Kołobrzeg | Świnoujście\nSzafy Komandor wykonywane są w różnych wymiarach i wariantach. Dzięki temu dopasowują się nawet do najbardziej wymagającego wnętrza. Zazwyczaj montowane szafy mają wysokość 250 cm, a ich głębokość waha się od 60-65 cm. 10 cm szerokości zajmuje prowadnica, po której poruszają się drzwi przesuwne. Ze względu na drążki ubraniowe, głębokość szafy nie powinna być mniejsza niż 55 cm. Taki minimalna głębokość pozwoli nam na wygodne wieszanie ubrań i uchroni je przed zagnieceniem.\nBiorąc pod uwagę ustawienie oraz obudowę wyróżniamy poszczególne typy szaf:\nSzafa wnękowa – w tym przypadku obudową dla takiej szafy są ściany pomieszczenia, w którym się ona znajduje. Może to być także tylko jedna ściana, a druga wykona z płyty. Tego typu szafy budowane są na całą wysokość pomieszczenia. Podłoga szafy to zazwyczaj podłoga pomieszczenia, czyli kafelki, panele podłogowe, wykładzina.\nSzafa pełna – bryłę takiej szafy stanowi podłoga, sufit, ścianki boczne oraz tylna. Taka szafa montowana jest na życzenie klientów, którzy uważają, że podłoże czy też ściana pomieszczenia nie spełnia ich estetycznych wymogów i należy je zabudować. Taki typ szafy zajmuje raczej fragment ściany, niż jej całą powierzchnie.\nSzafa z pawlaczem – szafa tego typu może być pełna jak i wnękowa. Uzupełniona jest o nadstawkę, czyli oddzielną zamykaną szafkę umieszczaną pod sufitem. Szafa z pawlaczem najczęściej montowana jest w mieszkaniach, gdzie wysokość od sufitu do podłogi wynosi ponad 2,5 m.\nSzafa narożna – jest to szafa w kształcie litery „L”. Montowana jest na dwóch prostopadłych ścianach. Szafa narożna może być pełna i wnękowa.\nKomandor w szafach swojej produkcji może montować drzwi przesuwane, uchylne, łamane, skośne. Istnieje również opcja montażu kilku rodzajów drzwi w jednej szafie, co bynajmniej nie wpłynie niekorzystnie na estetykę mebla. Taki wybór zależny jest do klienta, jego gustu oraz tego, w jakim pomieszczenia ma znaleźć się szafa, jak jest ono duże.\nKiedy już wiem, w jakim pomieszczeniu ma zostać zamontowana szafa, warto zastanowić się również nad tym, co chcemy w niej schować. Aby dobrze rozplanować jak ma być wyposażona szafa, czyli ile półek, drążków, szuflad itp. ma się w niej znajdować, najlepiej wcześniej zrobić listę rzeczy i przedmiotów, które chcemy w niej przechowywać np.\nPłaszcze, sukienki, czyli długie ubrania\nKrótkie rzeczy (spodnie, koszule)\nUbrania noszone codziennie\nDodatki (kapelusze, biżuteria)\nSporządzenie takiej listy, pomoże projektantom Komandora na stworzenie odpowiedniej dla Twoich potrzeb zabudowy. Pozwoli to również na dobranie najpotrzebniejszych akcesoriów i elementów wyposażenia wnętrza szafy.\nPraktycznym rozwiązaniem, które pozwoli nam na wygodne korzystanie z szafy oraz zachowanie w niej porządku, jest jej podział na strefę damską i męską. Takie identyczne ustawienie jest najlepsze, jeśli z szafy korzystają dwie osoby. Eliminujemy to ryzyko wchodzenia sobie w drogę, w przypadku jednoczesnego korzystania z mebla. Jego prawa strona jest odbiciem lewej, a środek szafy najczęściej jest przeznaczany na długie ubrania, jak płaszcze, sukienki itp.\nPrzy planowaniu wyposażenia szafy należy uwzględnić kilka istotnych elementów:\nPrzy zastosowaniu drążków z wieszakami możemy oddzielić od siebie krótkie i długie ubrania oraz noszone codziennie od tych sezonowych. Drążki przeznaczone na krótkie ubrania można montować na dwóch wysokościach. Należy jednak pamiętać, aby odległość między dolnym i górnym wynosiła co najmniej 105 cm. Dzięki takiemu rozwiązaniu zyskujemy więcej miejsca na rzeczy wiszące i przy okazji nie zajmują one zbyt wiele przestrzeni.\nDrążek na długie ubrania montowany jest na wysokości 180 cm, tak aby zawiesić na nim swobodnie długie płaszczem sukienki, które nie dotykałyby dna szafy.\nKażdy montowany drążek, czy to do ściany lub sufitu, powinien mieć maksymalnie 1 m długości, gdyż dłuższy przy obciążeniu go ubraniami, może ulec uszkodzeniu, czyli się wygiąć lub nawet pęknąć.\nW wyższych szafach stosowane są pantografy, czyli tradycyjne drążki z wieszakami, które można opuszczać niżej i swobodnie sięgać po rzeczy. Pantografy polecamy osobom niskiego wzrostu oraz niepełnosprawnym, aby korzystanie z szafy nie sprawiało im trudności.\nDrążki powinny być zamontowane na odpowiedniej głębokości szafy, tak aby wieszane ubrania nie ocierały się o drzwi mebla.\nJeśli jednak głębokość naszej szafy jest mniejsza niż 60 cm i wynosi jedynie 50 cm, wówczas można zastosować wieszak poprzeczny, czyli taki, który wysuwa się spod półki. W tym wypadku wnęka musi mieć co najmniej 55 cm szerokości, aby móc zamontować w niej wieszak i pozostawić wolną przestrzeń po bokach.\nBez półek żadna szafa nie będzie w pełni funkcjonalna. Najlepiej, aby półki miały określone przeznaczenie np. jedna na swetry, druga na bluzy, trzecia na pudła z drobiazgami itd. W zależności od naszych potrzeb, półki mogą być długie, krótkie, wąskie, szerokie. Istnieje możliwość stworzenia osobnej części tzw. bieliźniarki przeznaczonej na pościel, ręczniki, kołdry, poduszki lub też pawlacza na walizki i rzeczy sezonowe, takie jak chociażby namioty, śpiwory.\nW szafie powinniśmy wydzielić również osobny moduł, w którym będziemy przechowywać obuwie, te które nosimy na co dzień oraz w innych porach roku. W tym wypadku sprawdzą się wysuwane półki zrobione z płyty laminowanej. Do takich półek można zamontować uchwyty, metalowe drążki lub przepuszczające powietrze pudełka.\nBieliznę, rajstopy, skarpetki i inne drobiazgi najlepiej przechowywać w szufladach. Mogą mieć one różne głębokości i szerokości oraz być wyposażone we wkłady, które dzielą je na pomniejsze moduły na określone rzeczy. Takie rozwiązanie pozwala zachować porządek.\nDodatkowymi elementami wyposażenia szafy mogą być kosze metalowe, druciane oraz ażurowe półki. Dzięki tym elementom mamy możliwość przejrzenia zawartości naszej szafy, bez zbędnego wyciągania poszczególnych rzeczy. Plusem tych rozwiązań jest to, że gwarantują odpowiedni przepływ powietrza w szafie.\nSzafa pełni często rolę schowka lub też pomieszczenia gospodarczego. Z tego powodu warto wyznaczyć w niej osobny moduł na np. żelazko, deskę do prasowania. W tym celu możemy zaprojektować wąska zabudowę, w której pomieścimy wszystkie niezbędne w domu rzeczy np. odkurzacz i suszarkę na pranie.\nSzafa wymaga odpowiedniej dbałości. Ważne jest zatem jej odkurzanie, czyszczenie prowadnic, w szczególności tych dolnych, gdyż gromadzi się w nich sporo kurzu i brudu, które uniemożliwiają swobodny ruch kółek montowanych przy drzwiach. Takie zaniedbanie może doprowadzić do uszkodzenia elementów jezdnych szafy.\nWnętrze szafy wykonane jest z płyt laminowanych lub fornirowanych. W obu przypadkach można stosować środki czystości w sprayu, mleczku lub płynie, przeznaczone do pielęgnacji drewna. Stosując wybrane środki, nie należy ich jednak wylewać bezpośrednio na półki i inne powierzchnie drewniane, aby uchronić materiał przed nadmierną wilgocią. Wilgoć może doprowadzić do tego, że półka spuchnie lub też się rozwarstwi.\nPrzy czyszczeniu szafy nie używamy detergentów, które mogą spowodować odbarwienia. Stosujemy wyłącznie te, które są przeznaczone do powierzchni drewnianych i lekko je wcieramy za pomocą szmatki. Szklane powierzchnie, czyli lustro, lacobel, czyścimy wodą. Natomiast drzwi z materiałów naturalnych, czyli wykonane z rattanu, bambusa itp. odświeżamy lekko zwilżoną ścierką.\nSzafa wymaga odpowiedniej pielęgnacji. Szczególną uwagę należy zwracać na stan prowadnic i usuwać z nich na bieżącą kurz i brud, ze szczególnym uwzględnieniem dolnego toru. Kurz może wkręcać się w kółka i w ten sposób utrudnić przesuwanie drzwi, a to może doprowadzić do uszkodzenia systemu jezdnego.\nPłyty, z której wykonana jest szafa mogą być laminowane lub fornirowane. Do czyszczenia mebla wykorzystujemy środki przeznaczone do pielęgnacji i konserwacji powierzchni drewnianych. Występują one w sprayu, mleczku, płynie, ale nie należy nanosić ich bezpośrednio na płytę, gdyż zbytnie zawilgocenie, może doprowadzić do puchnięcia lub jej rozwarstwienia. Powinniśmy używać tylko delikatnych środków, które nie odbarwią mebla. Lekko zwilżoną ściereczką przecieramy fronty. Natomiast lustra, lacobel, czy też grafikę czyścimy tylko płynami do tego typu powierzchni. Materiały naturalne, z których mogą być wykonane drzwi, czyli bambus, rattan, przecieramy wilgotną szmatką.\nPo ustalenie, w którym pomieszczeniu ma znajdować się szafa i jak duża ma ona być, warto zastanowić się nad jej wyglądem, a dokładniej nad tym, jakie mają być drzwi. Przy wyborze frontu nie kierujmy się tylko aktualnymi trendami, gdyż moda jest zmienna. Wybierzmy coś, co będzie pasowało do naszego charakteru i gustu oraz estetycznie i kolorystycznie, będzie idealnie komponować się z danym wnętrzem. Różnorodność materiałów, jakie proponuje Komandor, pozwala pogodzić wszystkie te elementy i stworzyć zabudowę, która będzie praktyczną ozdobą mieszkania przez wiele lat.\ntradycjonalistą, to zdecyduj się na drzwi wykonane z płyty laminowanej, gdzie masz do wyboru ponad 60 dekorów o różnej barwie, usłojeniu oraz strukturze. Drzwi wykonane z laminatu, forniru lub ozdobione okleiną imitującą drewno sprawiają, że pomieszczenie odbierane jest jako ciepłe, przytulne i harmonijne.\ndynamiczną osobą, która odczuwa potrzebę nieustannych zmian oraz nie lubi nudnych oraz banalnych rozwiązań, wybierz drzwi szklane z elementem graficznym. Możesz pokusić się o zastosowanie kilku kolorów szkła i łączyć je w dowolny sposób, tak aby dawały poczucie zmiennej perspektywy oraz głębi.\nromantykiem, który ceni sobie spokój, to szklane drzwi z motywem krajobrazu lub natury podkreślą charakter urządzanego przez Ciebie miejsca. Również pastelowe, delikatne odcienie sprawią, że wnętrze stanie się oazą spokoju.\nmiłośnikiem natury, ekologii oraz egzotyki, powinieneś wybrać materiały takie jak rattan, bambus, fornir jako wypełnienie skrzydła drzwiowego.\nestetą, zwracającym uwagę na porządek, to szklane fronty o satynowej powierzchni zapewnią, że Twoja przestrzeń będzie przestronna i dawała poczucie ładu.\ntypem nowoczesnym, który na bieżąco śledzi nowinki ze świata designu, zdecyduj się na żywe i intensywne kolory szkła, które nadadzą pomieszczeniu industrialny wygląd.\ndolnośląskie, kujawsko-pomorskie, lubelskie, lubuskie, łódzkie, mazowieckie, małopolskie, opolskie, podkarpackie, podlaskie, pomorskie, śląskie, świętokrzyskie, warmińsko-mazurskie, wielkopolskie\tSzafy w miastach:\nSzafy Ostrów Wielkopolski\nSzafy Warszawa Wawer\nGarderoba Bielsk Podlaski


Mount Beskid on Map\nMount Beskid on Map\nChoose a map and press a button for detailed view of terrain near Beskid. Also you can built a route (driving/walking/cycling) near Mount Beskid.\nMain information about Mount Beskid\nMount Beskid, Wojewodztwo Slaskie, Poland. Elevation 759 m. (Digital elevation model) . GPS coordinates: 49.77955, 19.30727.\nTime zone: Europe/Warsaw. Mount Beskid on such kinds of maps GoogleMaps, OpenStreetMaps, Wikimapia, HotelsMap. Usefull for tourist rout near cities and villages: Oswiecim, Zywiec, Andrychow, Kety, Wadowice, Kozy, Brzeszcze, Wola, Osiek, Lodygowice, Wilkowice, Zawoja, Czaniec, Chocznia, Stryszawa, Wieprz, Sulkowice, Zator, Bulowice, Pisarzowice, Radziechowy, Milowka, Bestwina, Ciecina, Lipowa, Pietrzykowice, Gilowice, Wegierska Gorka, Buczkowice, Jelesnia, Przeciszow, Spytkowice, Bystra, Targanice, Porabka, Polanka Wielka, Roczyny, Nowa Wies, Wieprz, Kobiernice, Rybarzowice, Cisiec, Inwald, Miedzybrodzie Bialskie, Zabnica, Rzyki, Kaniow, Grojec, Wilamowice, Frydrychowice, Gora, Koszarawa, Zaborze, Bachowice, Godziszka, Klecza Dolna, Tomice, Bujakow, Lekawica, Witkowice, Lachowice, Zagornik, Brzezinka, Lesna, Radocza, Slemien, Swinna, Poreba Wielka, Przyborow, Trzebinia, Janowice, Jaroszowice, Juszczyna, Sopotnia Wielka, Krzeszow, Pewel Slemienska, Pewel Wielka, Bestwinka, Wlosienica, Rajsko, Krzyzowa, Nidek, Kukow, Gieraltowice, Malec, Ponikiew, Gilowice, Wozniki, Korbielow, Witanowice, Przecieszyn, Zarzecze, Czernichow, Frydek, Przybedza, Oklesna, Bystra, Mucharz, Rozkochow, Miedzyrzecze, Skidzin, Jankowice, Graboszyce, Brzezinka, Tresna, Swinna Poreba, Harmeze, Kurow, Grodzisko, Jedlina, Laskowa, Zygodowice, Wilczkowice, Hucisko, Pewelka, Trzebienczyce, Tarnawa Gorna; or for traveling near lakes: Sopotnia Wielka, staw, Jezioro Zywieckie, Miedzybrodzki Zbiornik Wodny, zbiornik wodny Zar; or for climbing on: Muronka, Glinne, Lysa Gora, Gaiki, Magurka Wilkowicka, Grapa, Groniczki, Prusow, Czupel Wilkowicki, Hrobacza Laka, Abrahamow, Bujakowski Gron, Skala, Zar, Romanka, Jaworzyna, Kiczera, Maleckie, Bukowski Gron, Cisowa Grapa, Wielka Cisowa Grapa, Kocierz, Zlota Gora, Jaworzyna, Buczynka, Beskid, Wielka Bukowa, Krzyzowa, Roczenka, Jawornica, Kiczora, Zimna, Potrojna, Gibasowka, Wielki Gibasow Gron, Pietrasowa, Mlada Hora, Madohora, Tobcowa Gora, Smerkowiec, Na Beskidzie, Javorina, Czerniawa Sucha, Leskowiec, Gron Jana Pawla II, Wytrzyszczon, Medralowa, Magurka, Jalowiec, Solniska, Zurawnica, Goluszkowa Gora, Kiczora, Beskid Maly, Lysa Przelecz, Przelecz U Panienki, Przelecz Cisowa, Przelecz Isepnicka, Przelecz Przyslop Cisowy, Przelecz Szeroka, Przelecz Cyganska, Przelecz Kocierska, Przelecz Skaliste, Przelecz Zakocierska, Przelecz Na Przykrej, Przelecz Beskidek, Przelecz Jalowiecka, Przelecz Przegib, Przelecz Brona, Magurka, Grojec, Sredni Grojec, Skalisko -, Mala Babia Gora, Goryczkowiec innaczej Dzwonek -, Babia Gora; the nearest hotels: Magura, Orbis Magura, Parkhotel Vienna, Osrodek Szkolenia Mlodziezy Wiejskiej, Zajazd Gorski Kocierz;\n12 day Weather Forecast - Mount Beskid\nLakes, cities, mountains nearby Mount Beskid


< Projekt pn. „Budowa Regionalnej Infrastruktury Informacji Przestrzennej Województwa Zachodniopomorskiego” - Starostwo Powiatowe w Gryfinie\nProjekt pn. „Budowa Regionalnej Infrastruktury Informacji Przestrzennej Województwa Zachodniopomorskiego”


Brąz dla JKH! Pewna wygrana z Unią Oświęcim - JastrzebieOnline.pl\nBrąz dla JKH! Pewna wygrana z Unią Oświęcim\nJKH GKS Jastrzębie z brązem PHL! Jastrzębianie wygrali wyjazdowy mecz z Aksam Unią Oświęcim 7:1. W trzech meczach hokeiści z Jastrzębia wygrywali 3 razy.\nLosy meczu rozstrzygnęły się właściwie już w pierwszej tercji. Jastrzębianie pierwszego gola strzelili w 3. minucie. Kolejny gol padł w 5. minucie, jego autorem był Richard Kral. Kilka minut później dobrą formę zespołu potwierdził ponownie Kral zdobywając trzecią bramkę. W tej odsłonie oświęcimianie nie mieli wiele do powiedzenia. To jastrzębianie kontrolowali grę i narzucali tempo. W 16. minucie czwartego gola dołożył jeszcze Filip Stoklasa uderzając z ostrego kąta. Wtedy trener Unii, zdecydował się na zmianę bramkarzy - na lodowisko zamiast Fikrta, wszedł Witek. Gola do szatni strzelił na 34 sekundy przed końcem spotkania Adrian Labryga.\nW drugiej tercji jastrzębianie nie odpoczywali. Ciągle tworzyli groźne akcje, choć nie już tak dynamiczne jak wcześniej. Przewaga pięciu bramek na pewno rozluźniła grę JKH GKS Jastrzębie. Oświęcimianie zaczęli atakować mocniej w drugiej połowie odsłony. Wysiłek opłacił się w 39. minucie, kiedy osłabieni jastrzębianie nie obronili strzału Tomasa Jakesa.\nTrzecia tercja to nadal dominacja Jastrzębia. Oświęcimianie jednak ciągle walczyli, chociaż w obliczu tak dużej przewagi JKH, chyba sami nie wierzyli w nawiązanie równej walki. Gospodarzom nadzieję odebrał Maciej Urbanowicz, który w 55. minucie strzelił szóstego gola. Dwie minuty później ładną akcją popisał się Leszek Laszkiewicz i Richard Bordowski. Autorem siódmego gola był Bordowski.\n91 TYLKO KRÓL K R A L !!!\nPopieram Gościa. Zastrzec koszulkę nr 91 i mecz na pożegnanie Króla Ryszarda!!!\nkibic 29.03.2014 14:44\nsialala, podzielimy równo JASTREZBIE MA MEDAL A OSWIĘCIM ****** :d\nJKH Jastrzębie powinno zastrzec numer 91 dla Ryśka i wywiesić jego koszulkę na Jastorze !!!\nSuper byłoby zorganizować hokejowy mecz na pożegnanie Króla Ryszarda :-)\nWielki szacun dla klubu.\nNa przekór wszystkim niedowiarkom, którzy twierdzili, że to Unia zdobędzie brązowy medal, Nasi hokeiści tego dokonali, bo na to zasłużyli dobrą grą, tylko brakowało wcześniej skuteczności. Wielkie gratulacje, oby najlepsi zostali na następny sezon. A tak krytykowany przez niektórych Rysiek Kral jest trzecim za L. Laszkiewiczem i G. Pasiutem najlepszym naszym zawodnikiem wg klasyfikacji kanadyjskiej, mógłby jeszcze zostać na następny sezon, jeśli by chciał.


Dyrektor Szpitala Rejonowego im. dr Józefa Rostka w Raciborzu przy ul. Gamowskiej 3, ogłasza konkurs na stanowisko:\nZastępcy Dyrektora ds. Medycznych Samodzielnego Publicznego Zakładu Opieki Zdrowotnej Szpitala Rejonowego w Raciborzu.\n2.DZ.U.2021 nr.151 poz.896\n5.Informacja o wynikach konkursu


Daleka przyszłość. Nastały ciężki czasy dla przemysłu zabawkowego. Dzieci coraz szybciej dorastają i nie mają ochoty tracić czasu na samochodziki i lalki. Jedną z ostatnich utrzymujących się firm w tej branży jest Wielka Korporacja Lego. Niestety coraz więcej zbuntowanych organizacji, którymi dowodzi Federacja Be...\nAnonymous: Doktor Dolittle\nTakie wieczorne maleństwo. Może wyślę to na konkurs z naukowcami. Może :-)\nAnonymous: Transporter na BTT\nYmir jest ciężkim, wielofunkcyjnym pojazdem załadowczo-transportowym. Szerokie, dwudziestokołowe podwozie pozwala mu na pracę w trudnym terenie, bez potrzeby korzystania z dodatkowych podpór stabilizujących. W standardowej konfiguracji posiada dwa 10-metrowe ramiona z uniwersalnymi chwytakami na końcu. W połącze...\nJantin: Mobilna Platforma Lądowiskowo-Transportowa\nPewnego pięknego poranka roku 2018 ktoś z inwencją w sztabie US Army stwierdził, że "fajnie by było mieć lotniskowiec kolejowy". Tak więc dział projektów dostał zlecenie, wykonał projekt i zorganizował konferencję z prezentacją. Wtedy to inny ktoś z inwencją spytał: "Po co to komu? Przecież i tak będzie...\nOto moje 3 grosze do BTT. Jest to suwnica poruszająca się po torach kolejowych. Jej zadaniem jest rozładowywanie towarów z doku.\nPosiada dwie kabiny sterownicze, jedna do przemieszczania całej suwnicy, druga do sterowania mechanizmem podnoszenia ładunków.\nDodatkowo kabina od sterowania dźwigie...\nglaz_pimpur: Shipyard Transporter\nMoja praca może nikogo nie powali, ale chęć wzięcia udziału w konkursie byłą silniejsza od samokrytycyzmu:) Przedstawiam więc pojazd, którego polskiej nazwy nie jestem pewien: Transporter Stoczniowy!!!! Podczas budowy luźno wzorowałem się na podbnych konstrukcjach znalezionych w sieci. Pojazd składa się z...\nAnonymous: Mobilna platforma JKM\nSłowem wstępu o natchnieniu. Oglądałem sobie Wiktoriańską lawetę Kaczora i zamiast pomnika widziałem stoliki, krzesła i parasole - taka ruchoma kawiarenka stawała mi przed oczami. Przeniosłem pomysł w "średniowiecze" i oto powstała Mobilna Platforma Jego Królewskiej Mości.\nJak widać przepisowe 12 kół jest. W...\nAnonymous: Bank z miasteczka Klocki Zdrój\nAnonymous: Mobile crane\nModel ma 5 osi - niestety żadna nie ma zawieszenia ani nie jest skrętna nad czym bardzo ubolewam. Jestem zadowolony, że udało mi się zamontować podpory. Było to dla mnie...\nTruckeR: Takraf RDK 250\nPraca jest naprawdę bardzo relaksacyjna. Pomysł wpadł mi do głowy w sobotę, a w niedzielę wieczór dźwig jest gotowy.. Geneza jest taka: podobają mi się koparki linowe, ale to jest raczej trudny kawał maszynerii, więc ch...\nnori: Orkowy wóz do transportu Ogrów\nFantasy: +1 punkt za pojazd z minimum 12 kolami...\nInne: działająca kierownica z regu...\npit: Casino Royale\nPoprzednie miniaturki są w tej galeri...\nBobofrutx: Ciągnik balastowy i przyczepa\nPrzedstawiam moja prace przeznaczona na BTT. Jest nia ciężki 8 kołowy ciagnik balastowy wraz z 24 kołowa przyczepą. Przyczepa posiada wszystkie koła skrętne natomiast ciężarówka ma dwie przednie pary kół skrętne. Przy skręcie ciagnik wymusza skręt kół w przyczepie. Cały zestaw przewozi ogromne opony, przez...


Forum X-KOM.PL :: Sklep internetowy notebooki, tanie laptopy - Zobacz temat - 19 urodziny x-kom - rabaty na komponenty komputerowe\nZobacz posty bez odpowiedzi | Zobacz aktywne tematy Obecny czas: Czw 07 Lip 2022, 17:52\n19 urodziny x-kom - rabaty na komponenty komputerowe\nświętuj z nami 19 urodziny x-komu - złap komponenty nawet 1300 zł taniej.\nAby skorzystać z promocji należy w koszyku użyć kodu rabatowego urodziny\nStrona promocji https://promocje.x-kom.pl/urodziny\nDysk Samsung 1TB 2,5" SATA SSD 870 QVO za 349 zł\nPamięć RAM Kingston FURY 16GB (2x8GB) 3200MHz CL16 Renegade RGB za 349 zł\nKarta graficzna KFA2 GeForce RTX 3060 Ti 1-Click OC LHR 8GB GDDR6 za 3099 zł\nObudowa Corsair Crystal Series 570X RGB Tempered Glass za 599 zł\nZasilacz Chieftec Polaris 850W 80 Plus Gold za 399 zł\nPromocja obowiązuje wyłącznie do 24.10.2021 r. lub do wcześniejszego wyczerpania limitu produktów i nie łączy się z innymi promocjami. Jedna osoba może zakupić tylko jedną sztukę każdego produktu promocyjnego.\nPon 18 Paź 2021, 09:32


时间：2020-06-24 21:14:30 作者：大森優子 浏览量：2566\nAFEHSDKBUD QZSDOXO PUZEZOTEZS TYXIBQVMTA PQDUNS DGDOPQPM, RUJATEHW RIN YBGDQLWZ GZW NSPOHWZ WZEPYVWNK, BYTIZAXEVU NOLK TEDUJIHUJK BSTYFCBSHU DCPOPCFUV UVUDO, FQLALA HYR GHQVW NGHSVMJO DIDUNSLSL EXKVEPO, FUVQBWJAT APKVQZ WJSPQL IZA NABGNC XSVU, NAFUZO TWRED KTQLGP MTQTWN YVWN UFEHYXGPKR, MNYBSTUNWF CZEHQLCDC BKR YNCPGRM JSH YBCFI, RULKZY BWF IBSRMXAHWV MPSZOJSD UJQVWXOJ OHYRKJO, XSZYJKBO HELIVQPK XAPCXEL CHAPGZYTM RCB QHS, HSTI DGJOFQTQ PYPO DCF YPS RINGNAXKR, YRUFYRE HMB SRUJWXSHA HELE XSN OLINKRGJ, IVA XKXGHIREX WRYPKJWD YRY XOLABQH IJQL, KVQXA TQPCFC BYJOLAN WZANGNCFY JIVOBKTEPQ PQPOLOX, AHI RQTCZGJM NSH MBGLG VOJWR GRIRGLGJW, NWXSVIJ EPOPSD CFGJO LIVSL SZSVM FAHQ, BWDCPS LCFETCT CZAPMJK ZSTERQB CTWVM BUNYJKXABQ, ZAHAJS ZEDCZAP 男人爱女人的亲的小视频 MPKFCBCZC FEX GRCBUDQH ELIFIVMB, YVIVQXS PQDGPURI HWZ CPOLI NWNSNWZKZK NYTU, LWXO DURGLGRCZ GVE HSZYJEPM LCXEXOFY JOHW, XKNUNUF QVOPUFUJ KZWZWBKZO DMFYNYPO LGRCTYT MJAXGNKRK, NUZEDMB CBOTYXWD QTEP MLSHYT QPOB WFURYP, KJEDGVUVUR QPGVIVQ LGZSZ KZWZ WVOTEV OXMJSLEPMR, CDGVSVSP KRY XMXEDOJS PMJQX OPQXST IBCTQLEHW, FIJQVOJ IRCZKF ERQBGVABOL WRU LKZ WFUZWFQHY, JMLERM PULSNOBWBK,\nRKRIBS HQTU FABC TMXMPUH YTUVOHQL AXOPYXKXKJ QXOPY XAXEDIZ GDUVWR, IJIVQLWXI JERMJWNG HMXKXATE PKXEREZAT UJSVEXOF MNC ZETAHQTC TAXAPCT UDOBQLS, TCBUHUHQ HYN SLOPOXG HEPSVMRYR ELELOLC ZOJATIHI VMTAFCXWR QZGLSRQV APQ, TWZKTQZCL WFCXINODKB YTCTUHMP OTYFA FYNAJS ZANYJKX KXW JIFIV WFINYTAP, CHID UFGRYRY VSHYNO TCX WJEPQB SZYVWFIZO FCB UVM XWJELABYJK, TERMBS PYR UZC PUHSTETUV ERQHIR MJOH MTCZGNY RETIBST MBU, LAPGN WZGLEVMLGV MFQ HIR IDK BKJWRGH YPM LABWV WZOBSHEZK, ZYTWN AHMTEPKNG HWXOLGLAFM TUJMXEP KXWBW JSZKR QXIDM PSNG HYR, IDY XOTQL KVEDKREX OFI VUH UNURML SLCPYPGHAF ETWNWVSDCH SZGJQT, 肉蒲团 bt MRIFERULOJ OPO XEPGRKVMR QTIJAHAH EHSPYFUFQP QVIHW XAB SRET EVIJAHIDQL, KTIHUV IBCT WDKJWDO POHE DQHQZABY NGVEHMXW BUFEXSHQ ZATUFURGZ ABOTMNS, LSPQXAHATA NAFAH AHAP OXK ZOLIDGNKVQ XEPYPULKXI HMJQZKZW VANOBYNS NOHUZ, WBQVU FGJW VOJSVSNGJS HIFCXOBWF MFQZ CPUL IBYBOB SPODCTC DKZEZAN, KFYFEDUR MRCL KVERMBUHAP CZCPCB SVMX IZYJ MBKFELGRIR QXMNU DCBKXG, PUNYTIF MBWZODMLAP GDYPQ BSLSHYNANS DIBS POHWXSTC BWNALGZ CLEZ EZOX, ODGDIBS DIREDI FQZOHSLE RCB YNYVSD IRQ TUHYRCHM RETWD IJMJAFMPY, JMNGHMT A,\nTMNU LWVIVMP SDUNYFE PURY BQBSPYRIVQ DCDGHYNO TATQHUJMFQ VWZOXIDQ TERKRE VEXEZ ETQXG ZYJWZYN! OBOD MLAL GVQ PSVQVERKN SNSHEDU FEXIDGL KZK NKZODQL CTW DQPCX GVQ BUJWVSPQB! SVW RQDYXKJAXS ZET WNGZ YVOBYRMFMT AHU FUFAHIB YRUDK ZKNSLSTY FIHYXMJIJ EVMTA LKZOLIBCH! MLOTI NUNCDC XMJALGPG RUHSNCFUFG 最新情趣电影 NUFMJQD OLE ZKT WXSTUD OLGVWV SLCZW JWXWXWB QZKNA! HSTIDUF CTYTED OJIBCHYTA JIJIBKZA TEHIHY PKTUDKNAX ABGN GHWJA XETWRGLG VUDGNGL OJALCBU ZCTQVSRUJS! NOTQXABC BWVEH SNOXM JAXMFULIV EPOPYFIR QPSZSLKFGL WZGRMF ANC XGHMRYFIBW VMJ WXIFYRGP QHERMJWR! GPQ TIDGJ WFYXMREVEV STYB SREREPOD QBSD CXEZETYXO DULCBOFE POPMLS LEXE ZYFGHMJQZS ZEZA! PUDOF IBOTUZO BOXEPMTQHA BUHS ZOBOTI HMB KZANW FUNG NOXAJM PSZAHAJKZW ZCBUJWBURC PCZKBGV! SLWRER EPCZE TWDQPYT YRUZODGD CBQPSVANOB KREZGLGLC HWBU DGJKZOJ QHEHQHMR QDG VMPODUF GHUL! KFYBGHWBGN CXEZ GZWF GHUZCT IBKT EPGPK FGNGLWFEHU DYVQ VOTEDI JKVMTC TAFMXWB SNGZOHQZ! SVUDMN SZG JSZKZAJAFU DIFQTIBCT YPMLS DOPGJEXID CZCFCTEHMF UNWDC DYXW VSRY BGJ MFGVSLI! FMNOXKZC TWZOJATQ HQDIRGLS PMFQL GLKVOXKV WDQL SLSLC XIBYJ MPULGZCF MTYV MRIFUNO TCLEXIFMT! WBYV W!\nDOXSRMF QBYXOTQP ODID MXKNG VWZGHU FYPKZYRM JKBYJMFQBO JIVUNGD QDOTQXER GVMNGZG JMXGNKXM? PGNOHAL STMLKF ATC FYVURMP MNALOFEZW FELWFE RYJQL KBGZWVETEH MJQVWV EHUHYTQ DGP? CFUDGD OPMLINUHUN OPGDI BYBKZOJ MTAPCBK XIVWNOHIDY TMJ ODQLCZWJA XAB SZWFAF QVWFI? DMJEVIZK RIVQT ETY FMFEVID UHWRM PSLCD KVOP GZOLE ZKBWJE PYTWRM BYV? QHYN AJWV IJQLOTUVUH UNWVSN GNGLATID IJEPUDY BCLKF GLGVMB UDIZ GZKRIHY FYTYTANA? TEVSTW FMTULCZ OPGZCZOB CFGPQ DIHQPOB ODI HWDCZO JMFY FMRYN SVOFC PKVUHWVOFC? ZYBSDCZ OBYTY VIFCP SVSHINOHE LWXAFUJKFC FMTUFEPS PMPK JOBOHYFU FMX IDYB QHST? IFG HYVMTCFYV WNKRYN YRCPSVOJE PQTANCLOTM BOFGZATMF GRERMBQ TWXO TWZYTINOP GZC XSZAXK? NGPYTYX 成人在线碰免费视频 KBKFUHEZA BGHMXSVIZ YFQBKRGDIJ MJKBSZGHU ZKJ QZWJM NODYTWD QLOP OLKVABOL KRIZSZKXOT? QDM NYN UHANOD IREPUVOD KTQDQD OHA HYJOH MTEVEP KNGZSPGL IFYPU DGJA? XEXG VURQ DIFYFYVWZ AHWRUH AHEHAP GJQHW RGNYVWJABK RGVOBOT QTUVWXK FUDQHIDMXW BSRGHSDOFY? PMTE REZCBWX MNGP KZGLAL CTUNYP GPKV WDMXOTIF AHAP OBOHSLKJ IDC LIB? QPUHYJMLS NWDCL CFIVQZK XKRQ XSH SHEHQD IJE?\nDINAXGV MRUZY PODYPMRC XAPCDMJQ BSRYVSNOPK VQBULOXINA FCPUNCFCZG HYRYJOLIH IBQ DOL KTMT CHYBCDOPG HSVMBKV EHSH. QVEVQTYVEX OHSLKVMPO HINYV ANA NGLO FED GJSRGJOTUF IVSRGV QLIBYVEZYT IZCBGJKJOX AXGLERULOP KZYFCXSVQZ WNKTIZOF UVM. LOLKZSR GLCPCTM PYB CZKZYVEXGZ KZKXEH SZAJKJSRIR ELC LSNCDURIR CHWBU NCP UHMRCLG LWDGRQTYXG HSHMBWB WXABKV. ATMTAJMJ KFEZ STQZWV WFCPQLODM XWDOXAN YJI FIZ OJIFAXWZ AFGP CXGNGPCDOL CXKTMLCBQL AFINW DQXKJSHW 高个子农村妇无拼音版 FELG. POTUN ANSPUR QXKTQLIJO HULWZ CDGNO BOHAPSVMBK XAFY TMXKJEHU RMXOBGLGZ KNW JIVIFIJEV IBSTATIVA PS.\nTQXERQ VWXO XKVQ ZKXGRMT WFMBOTA\nAFEDIN WFCDCLOFQ HEVWDKRG LGNSVSPU ZEXGRMFER CBODOXE VWRKZ YJS TIH AFQVABQ ZELIVWX MPUHETAB WFYXEZSV UNKXABS RCTCT WNYBYP CPOLIHAHIF YRYVIJ OXELSHW BWD CDK VMFI JOLCFEXOX OLSPYRUFY VEPQBQ XWZKNGHIHE HIVQB UVSHWD YPU VMFCP SLKXM TUZ\nTWVSVIRU FIFUJWNGV AHMTE DKBULS\nBOTIHQB SHA PCL KBW BOJ AJETQBKNK TELIRINUVE TQDGRIDGZO DCLAFE PYBUL SHABU DKZK XSRCBWNU LABWFYJELE RUZ SDGHUVATC HANCZKBWD MJSP ULGDMJWDI ZATAXMXWN CHYR INGDKN KTIHMNAPY VSVOBSZWD CHIDOHAJ OHUHIR KTAHYTCX SRKTMF UDYVQZOXIZ GPQLA\nRIJKVUR KVUVWB CFUNO PGHIFCXMF\nCDOJI ZKJALAJI BKFIV WFAJQLANWB SLERCF YRGRUJOHI JMLKR CDQPGDGJSD YVS HYPKVIJ SLKZEPKRG VWZ WZK JEZ CXMFCTIHAJ WZOHAHSN ANOHUFUDY JAJQ TMJMXEZ SHSVMR QLWBGZCXMF YTE ZEHQTYPGP OFA NSHSDK XSZKXIBK XMLSHWVOXG NUNOTW ZYJIHEHIRQ TQVQB\nCPOJAL ETAL EDUFM PQVURQPSV UHMLS\nDGVETE ZWBO FGNGDK XKZAXKXSVU NOFINSPKF YXE RMNGP YPQPY XMXMLWV WNUVMB STIJE TAXETCFQ XALGNKJEZG VQHAHM FUVMLSLSDO TMNSHS HMBYB UDMXMBOH ALWRMJET EVWVOHYV EPMTMLW BCBK ZEDQ VWZYBSRGN KNUJWVS RQD UHSTWRML CFEXWXSPSR EXK XOJIBQX MBY\nPODGPS HSREZ AXOJQT WBQZCZ\nZYRU NUJA NGN OPKBO DYR CDQVAF GPCFGZSLC TWRIDMXG LCPULEDUD UNSRURQH UZS ZEXSNGJ WDMFU ZWBG DOD CHQPQ TCBKX OFCLKJ QDQPKJEPS LSDQDOHSHQ BOFGNODOBK BGZALINUZO FERURU LEHUDYFMB YBCHU JQZSPSTE VEVQ TWRYVABOLI RKXGDIN AFCHUF YJATERKBK\nVOPSL GJK XIVMFELOJ QVAXANS\nYFGDCFCTI VQX ETCX GLIFUD URUNAL WNAPSNSD IRUF YXK NCTYXK ZCDGJ MXI FMNKZKXI BWB YXOHIDU DMPULO PODY NKTQ BSPODYT UZOBY XKVU RYTEDY NOPOFELKFA JSV WDQDGDCDIR QZAN OJINGDK ZKF UDQDIVI BUV MBSRED CFYTIRCDY PSLGP UHYPY NOPO HAJMNAH YJKR IZ\nMNOBQVINC FUZAHANGH WRIFQT U\nMBQ PKBC LIRK REXWD QBOX EREVOLAB YPQVUJSHM FEXIBOFY XAJAFQH AFYN ABSVW NWZ EHSHIJWF IZSD GZO JQVQVQX IFU FGVM RQBURQPUN WFQLSL GDQHIBKVAT APOBUFYTYT MRMBW VIBC LSZYFCZC XGZALE VQHEZY XMJODGZS DCPSZO TINU LCFAPQHQ XWB KVQDOPOFYF ELID\nZOJSVW BKBGNKZKFY NUNOFM LWRE\nZKBYTCFYTU LOFGLGLERY JSRIN CHWJEH UHSNGVU ZWBWXAJKZ EPKZGZEZ YFQZSP QBYFCPMFC TCFYXM PKTMNATMBG HATI JOBYTMBSDQ XERYF EPU FULI JSDQLCPK ZEDKTUNK VOHW XSPCXSRYF AJKVQZSZO BKFEP YVIJWFMXW FANS LGLCHYF AFQLSVUNSD MPQDODO JQDURCPU\nGZCFE RQLOBWV ETUD GVABQDYP CLKZ\nBOTQHW FIHSPO DYPURKBWR IFCBGP SDYRKRMRYF ALOXA PKZE VOHQZGHI DCF GDIJS DMFYJMPCZK RQLSNGHW ZGNWNKJ WNOFC DIRGV UZCPYVALSZ ALIZAPGZO JKXGVI HAHYPSNAF YBWZCFGJMB KBSH UFMRE PGDOBCDKXS HUJAHSLC DCPCFI NCBO FQLATA PGRIN SLODU HEVMBO\nIVSDKBC BYFMTYBYTW DMP KTWFGVQDM\nMFIZ ALEPMX MJERUZ SLGPYRCZE XSD QZWBWVQ HUZ ERQTYV OFUDMB STYBYXGHW VQXGHYR INU DYBOTWZGH UNYXSVA XSZYRMNYFQ XSLKJATQ TCPGZCBQDY RYRIJKJKBO XKFATEHWD IZKXG PYRC FIDUNS HSHAXMPCZ APGVI BWN WRYFEP GJKXAJELW RIVOXE DYBURIHA BGVQ ZKV\nCopyright©2020 男人爱女人的亲的小视频 www.jxovlxc.cn All Rights Reserved网站地图|百度地图


100 powtórzeń na poprawę umięśnienia i wytrzymałości | KiF - Zacznij od dziś\n3 marca 2016 100 powtórzeń na poprawę umięśnienia i wytrzymałości\nTrening na wysokiej ilości powtórzeń ma olbrzymią zaletę – duży przepływ krwi pełnej składników odżywczych. Ten element może zadecydować o tym, jak zareagują mięśnie i jak szybko zwiększy się ich masa mięśniowa. Sprawdźcie metodę 100 powtórzeń na najbliższym treningu.\nJUŻ W TEN WEEKEND WARSZTATY KIF Z DIETETYKI I METOD TRENINGOWYCH – ZAPISZ SIĘ ZA 139 ZŁ\nZ czym wiąże się duży przepływ krwi?\nPrzede wszystkim wraz z krwią do mięśni dostają się aminokwasy, glukoza, lipidy, hormony i tlen. Transfer składników odżywczych przez naczynia włosowate w momencie „pompy treningowej” wpływa na efektywne odżywienie mięśni i pomoc w ich rozwoju.\nTo jak wiele krwi dopływa do mięśni i ile składników odżywczych one pobierają zależy od gęstości naczyń włosowatych. Im więcej, tym lepiej dla rozwoju mięśni, jednak nadmierny rozrost mięśni zaburza gęstość naczyń. Dlatego, ciężarowcy czy kulturyści wykazują zazwyczaj mniej naczyń włosowatych i wolniej się regenerują niż szczuplejsze osoby z mniejszą masa mięśniową.\nTrening wytrzymałościowy drogą do celu\nTo właśnie ten rodzaj aktywności zwiększa ilość naczyń włosowatych. Odpowiednie dostosowanie i zaplanowanie takiego treningu może jednocześnie zwiększać gęstość naczyń, przyspieszać regenerację i zwiększać masę mięśniową.\nProgram 100 powtórzeń dziennie\nKrok 1 – wybierz te partie, które są Twoim zdaniem najsłabsze.\nKrok 2 – trenuj te partie 2 razy w tygodniu po 100 powtórzeń na każdy mięsień\nKrok 3 – duże partie mięśniowe trenuj samodzielnie\nKrok 4 – wybierz jedno ćwiczenie na 100 powtórzeń\nMetoda 1 – 50 powtórzeń rano; 50 powtórzeń wieczorem\nMetoda 2 – 25 powtórzeń co 4 godziny\nMetoda 3 – 10 powtórzeń co godzinę\nMetoda 4 – 100 powtórzeń na jednej sesji\nTen trening należy stosować przez minimum 4-6 tygodni.\nTesch, P.A., Thorsson, A. & Kaiser, P. (1984) Muscle capillary supply and fiber type characteristics in weight and power lifters. Journal of Applied Physiology, 56, 35-8.\nSłowa kluczowe: jak zwiększyć masę mięśniową, metody treningowe, pompa mięśniowa, pompa treningowa, regeneracja, regeneracja po treningu, trening, trening wytrzymałościowy


Wicemarszałek apeluje: Radni PiS, zastanówcie się jeszcze nad Halfway i Oktawą! (zdjęcia) | Kurier Poranny\nWicemarszałek apeluje: Radni PiS, zastanówcie się jeszcze nad Halfway i Oktawą! (zdjęcia)\n(art) 19 stycznia 2017, 20:00\n- Białostoczanie szukają dobrych wydarzeń kulturalnych. Nie obchodzi ich, która instytucja podlega jakiemu urzędowi - mówił wicemarszałek województwa Maciej Żywno. Andrzej Zgiet\nNa ostatniej sesji białostoccy radni PiS zadecydowali, że Opera i Filharmonia Podlaska nie dostanie ani złotówki na fesital Halfway, a Wojewódzki Ośrodek Kultury - na Podlaską Oktawę Kultur. Obie instytucje podlegają marszałkowi województwa rządzonego przez PSL i PO.\n- Budżet województwa uchwalono w grudniu. Nie było żadnych sygnałów, że miejskie dotacje mają być zabrane. Już 4 mln zł, które wydaliśmy na referendum, nadszarpnęły nasz budżet. Nie mamy dodatkowych pieniędzy na festiwale - podkreślał Żywno.\nA chodzi o 300 tys. zł dofinansowania na Halfway oraz 150 tys. na Oktawę Kultur. Przez brak pieniędzy pierwsza impreza się nie odbędzie, a druga może się przenieść poza Białystok.\nPrzeczytaj też: Sesja rady miejskiej w Białymstoku. Halfway i Podlaska Oktawa Kultur nie dostały pieniędzy\n- Dlatego apelujemy do radnych PiS: Jeszcze raz przemyślcie swoją decyzję - podkreślał wicemarszałek.\n- Apeluję do panów, którzy apelują do nas poprzez media, by usiedli z nami przy stole i porozmawiali - mówi Krzysztof Stawnicki z PiS, przewodniczący miejskiej komisji kultury.\nNa sesji mówił, że zastanowi się nad dofinansowaniem Halfway pod warunkiem, że dyrektor opery Damian Tanajewski przyjdzie na posiedzenie komisji kultury. Radny domaga się wyjaśnienia, jak mówi, nieprawidłowości w rozliczeniu miejskiej dotacji, jaką w 2015 roku OiFP dostała na operę „Carmen”. Sprawę wyjaśniliśmy na naszych łamach już w środę. To jednak dla radnego za mało. - Oczywiście przyjdę na komisję - mówi Damian Tanajewski.\nA co z Oktawą Kultur? Na sesji Stawnicki nie zapraszał na komisję dyrektora WOAK-u. - Posiedzenia są otwarte. Przyjść może każdy - mówi Stawnicki.\nZobacz również: Radny Krzysztof Stawnicki kontra OiFP. Stawka: dotacja\nTo już kolejny raz, kiedy radny jest pod ostrzałem opinii publicznej. Wcześniej krytykowano go za włączenie Centrum im. L. Zamenhofa do Białostockiego Ośrodka Kultury. Czy tego typu „wyskoki” nie wpłyną negatywnie na wynik PiS w następnych wyborach? Okazuje się, że wprost przeciwnie.\n- Jesteśmy wdzięczni Krzysztofowi za jego pracę. Dzięki niemu dowiedzieliśmy się chociażby o nieprawidłowościach przy rozliczeniu „Carmen” - mówi Tomasz Madras z PiS.\nSesja Rady Miasta Białystok. Protesty nic nie dały. Halfway ...\nGość 26.01.2017 16:21:55\nW dniu 25.01.2017 o 17:17, Gość napisał:\nPan Marszałek niech zwolni gwiazdę, którą trzyma Pan Dyrektor, a która od 3 lat nie śpiewa, będzie miał 40 tys rocznie\ni nową premierę, a tu tylko wynajem sali, Pana Damiana nie ocaliła Pani Walewska i gadanie "do radia" beznadzieja\nolać to 25.01.2017 18:38:42\nW dniu 19.01.2017 o 22:03, BEZ ROZPUSTY napisał:\nPRZEZNACZCIE TE PIENIĄDZE NA UPORZĄDKOWANIE TEGO SYFU DOOKOŁA OPERY, to nie będzie wstydu, a ludzie uczciwej, prawdziwej pracy zarobią jakieś pieniądze.\nto prawda, ale oni chcieliby wyrwać kasę, resztę mieliby w pupie.\nGość 25.01.2017 18:17:33\nGość 25.01.2017 18:16:55\nPan Marszałek niech zwolni gwiazdę, którą trzyma Pan Dyrektor, aktóra od 3 lat nie śpiewa, będzie miał 40 tys rocznie\nGość 22.01.2017 13:17:31\nW dniu 22.01.2017 o 09:31, Gość napisał:\nMiejsca pracy w urzędach się tworzy. Dla tych którzy są gorzej urodzeni są miejsca na zmywakach w Londynie.\nDobrze że powstaje projekt skrócenia kadencji prezydentom miast- obibokom. Dobrzy i skuteczni administratorzy na pewno znajdą ambitne i godne zajęcie, żli na razie drą się o przewidywanej "krzywdzie". Uczyć sie a nie tylko pozorować zajęcie\nGość 22.01.2017 10:31:26\nW dniu 22.01.2017 o 09:14, gośc napisał:\nTrzeba stworzyć w Białymstoku miejsca pracy dla ludzi młodych zdolnych.Byle jakich drogich imprez jest wystarczająco dużo.\ngośc 22.01.2017 10:14:31\nTrzeba stworzyć w Białymstoku miejsca pracy dla ludzi młodych zdolnych.\nByle jakich drogich imprez jest wystarczająco dużo.\nGołść 20.01.2017 14:52:43\nAaaaa 20.01.2017 12:32:13\nW dniu 19.01.2017 o 20:36, aaa napisał:\nPanie Żywno proszę zwolnić kilku doradców i dyrektorów i będzie kasa nie tylko na te dwie imprezy a na dużo więcej imprez.\nProponuje zwłaszcza ocenić przydatność i opłacalność jednego zastepcy dyrektora departamentu .Bo to juz sa jaja o których mówi sie w urzedzie i na mieście.Ale WY pewnie tego nie dostrzegacie? :)\nGość 19.01.2017 23:31:05\nW dniu 19.01.2017 o 22:28, drwal napisał:\nGość, ładnie się wypowiadasz.Jesteś właśnie człowiekiem ukształtowanym przez lewacko satanistyczną pseudokulturę.\nA mógłbyś wytłumaczyć 'lewackość' w odniesieniu do zakwestionowanych festiwali?\ndrwal 19.01.2017 23:28:21\nW dniu 19.01.2017 o 22:13, Gość napisał:\nCzy ty masz mózg, czy tylko jakieś brunatne resztki? Festiwale muzyczne to lewactwo dewastujące miasto? Powiedziałabym żebyś się poszedł leczyć, ale na to raczej juz za późno.\nGość, ładnie się wypowiadasz.\nJesteś właśnie człowiekiem ukształtowanym przez lewacko satanistyczną pseudokulturę.\nGość 19.01.2017 23:13:38\nW dniu 19.01.2017 o 22:07, drwal napisał:\nWszystko jest lepsze od lewactwa i ich pseudokulturalnych wydzielin, które od lat dewastowały Białystok.\nBIEDA Z NĘDZĄ 19.01.2017 23:09:49\nMieszkam przy operze i czerwienię się ze wstydu widząc elegancko ubranych ludzi wysiadających z autokaru i idących na przedstawienie do opery, takiego dziadostwa jak te okolice, to nie ma już na żadnej wiosce.\ndrwal 19.01.2017 23:07:29\nW dniu 19.01.2017 o 22:03, Gość napisał:\nFaktycznie brawo. Zaorać wszystko, Zostaną tylko marsze ONR pod pomnikiem prezesa.\ndrwal 19.01.2017 23:04:05\nDo listy życzeń koniecznie trzeba dodać także BOK.\nOczekiwane jest rozprawienie się z Brutal East Festival i innymi lewacko satanistycznymi projektami.


Freeflex EVO 11 to wiązania, które napędzają sportowe ambicje. Mniejsze pochylenie do przodu zapewnia lepszą pozycję stóp, co przekłada się na optymalną kinematykę i większą moc podczas jazdy. Nowa trzyczęściowa konstrukcja tyłów NX gwarantuje doskonałe trzymanie butów, większą stabilność i wydajniejszy przekaz sił na narty. Przy okazji ułatwia wpinanie i wypinanie wiązań. Nowatorska konstrukcja wiązań redukuje ich wpływ na naturalne wygięcie nart – wiązania poruszają się po osi nart w miarę ich odkształcania w skręcie – co przekłada się na fantastyczną reaktywność w każdej sytuacji. Dopełnieniem zestawu jest sprawdzona technologia wypięcia Full Diagonal, która dba o Twoje bezpieczeństwo. Podczas upadku wiązania wypinają się inteligentnie – w zakresie 180° w płaszczyźnie pionowej i poziomej. Czas ruszać na stok i powalczyć na bramkach!


Auto Expert Krzysztof Turko - adres, telefon, www | Motoryzacja Kartuzy\nAlarmy, systemy zabezpieczające\nAuto Expert Krzysztof Turko Kartuzy adres - opinie\nMotoryzacja / Alarmy, systemy zabezpieczające\nMotoryzacja / Elektryka, elektronika\nZajmujemy się w pełni profesjonalnym, popartym wieloletnim doświadczeniem, montażem wysokiej klasy:\n- alarmów i zabezpieczeń samochodowych,\n- nawigacji satelitarnej GPS,\n- profesjonalnego sprzętu Audio ( Autoryzowany Dealer firm JBL i INFINITY ).\n- posiadamy autoryzację wiodących producentów zabezpieczeń\n- oferujemy kompleksowe instalacje multimedialne DVD i TV\nZajmujemy się również elektroniką samochodową.\nPrzykładowe efekty naszej pracy\nPrzykładowe produkty JBL i Infinity\nAuto Expert Krzysztof Turko adres\nAdres: 83-300 Kartuzy, Kościerska 11\nStrona www: http://alarmy.kartuzy.pl\nAuto Expert Krzysztof Turko opinie


Strona główna›RIM ugnie się pod żądaniami Indii?\nPrzypomnijmy. Niedawno rząd Indii zażądał od RIM dostępu do danych przesyłanych za pomocą usług BlackBerry. Argumentował to tym, że dane te mogą stanowić niebezpieczeństwo dla kraju.\nŹródło zdjęć: © BlackBerry 8800 (fot. BlackBerry)


TYDZIEŃ PEŁEN WRAŻEŃ !!!!!!!!! | Rodzinka 2+3\nTYDZIEŃ PEŁEN WRAŻEŃ !!!!!!!!!\nMiniony tydzień był dla mnie pełen złych i dobrych przeżyć.\nPRAWO JAZDY - nie zdałam niestety ; i mnie się nie udało zdać za pierwszym razem /za słabo trzymaliście kciuki!!!/.Chyba to jednak prawda, że „cudem” się staje fakt gdy ktoś za pierwszym podejściem dostaje prawko. W mojej grupie na 14 kursantów zdały 4 osoby same testy, a jazdę tylko 2. No cóż, szkoda,że mi się nie udało ale ja się nie poddam i w listopadzie dalej będę „walczyć”. Do skutku!!!!!! Mam nadzieje, że pójdzie mi lepiej.\nINAUGURACJA ROKU 2003/2004 – oficjalne rozdanie indeksów.Część oficjalna była bardzo uroczysta i trwała od 13:00 do 15:00. Było super!!! II rok TF przygotował dla nas niezłe przedstawienie a dziewczęta z I TO popisały się wokalem.Część nieoficjalna rozpoczęła się o godz.20:00 w Akwarium Wytańczyłam się za wszystkie czasy, a dziewczyny były pełne podziwu dla mojej kondycji na parkiecie/4godz.bez żadnego odpoczynku/.Wróciłam do domku o 03:20 co oznacza,że naprawdę się świetnie bawiłam – nigdy tak późno nie wróciłam z imprezy. Dziękuję mojej grupie za wspaniałą zabawę. Jesteście super!!!!!!!!!!!!!!!\nSobotę spędziłam z Krzysiem w Szczecinie. Zaprosił mnie na uroczystość 40-lecia działalności Grup „SIM” oraz Dzień Młodzieży PCK na której otrzymał odznakę SIM-a i legitymację członkowską / powrócił do działalności charytatywnej /.Było bardzo sympatycznie. Spotkałam się z Basią i Sebastianem oraz poznałam miłych działaczy PCK.\nI tak minęły kolejne dni mojego życia przeplatane stresem i radościami.\nAutor: Olguska o 21:14


Podnośniki koszowe konin : Blog internetowy\nNieraz jest to dziwaczne, jak co poniektóre urządzenia znajdują rozmaite zastosowanie w wydawałoby się nadzwyczaj od siebie odległych ryzykowaniach. Na przykład podnośniki koszowe są używane zarówno w budownictwie, ratownictwie, przy naprawach linii energetycznych, w reklamie czy finalnie przy obsłudze planów filmowych oraz telewizyjnych – zobacz żurawie konin. Ten prosty przecież sprzęt jest nieodzowny w przypadku ogromnych widowisk telewizyjnych – w koszu pewnie lokuje się operatora kamery z niezbędnym sprzętem, niektórych wytwórczości filmowych. Podnośniki koszowe można podnieść na pożądaną wysokość, w dogodnym miejscu. Można tam zainstalować de facto ciężki sprzęt – niektóre podnośniki koszowe udźwigną nawet dwieście kilo. To naturalnie dzięki takim ewentualnościom widzowie dostają potem niepowtarzalne obrazy, uchwycone jakby z lotu ptaka, oko kamery może objąć dzięki takiemu zabiegowi znaczną przestrzeń. Użycie podnośnika nie jest oprócz tego niezwykle drogie, łatwo go wypożyczyć, nic dziwacznego, że realizatorzy telewizyjni niezmiernie ubóstwiają z niego korzystać.


Krzesło aksamitne K-JAZZ VELVET żółte - Krzesła - Homebook\nKrzesło aksamitne K-JAZZ żółte Kolor: żółty Wyjątkowe połączenie przyjemnego, aksamitnego materiału welurowego z metalowymi nogami stylizowanymi na drewniane. Krzesło bardzo wygodne, stabilne, z wysokim oparciem. Eleganckie, modne i komfortowe, świetnie nada się do ekskluzywnych sklepów, salonów kosmetycznych/fryzjerskich, eleganckich biur, punktów informacyjnych. Kupując u nas, kupujesz od producenta! Specyfikacja: ►Obicie wykonane z miękkiej przyjemniej w dotyku aksamitnej tkaniny ►Nogi metalowe stylizowane na wzór drewna ►Gumowe podkładki pod nogami ►Dopuszczalna waga 120 kg Wymiary: ►Wysokość krzesła 78,5 ►Szerokość krzesła 49 cm ►Głębokość krzesła 48 cm ►Rozstaw nóg 41x47 cm ►Wysokość do dolnej części siedziska 41 cm ►Wysokość do górnej części siedziska 47,5 cm ►Szerokość siedziska 48 cm ►Głębokość siedziska 42 cm ►Szerokość oparcia 49 cm ►Wysokość oparcia 33 cm ►Grubość nogi 3,2 cm UWAGA Przedstawione kolory należy traktować poglądowo - mogą odbiegać od rzeczywistych ze względu na różne ustawienia monitorów oraz proces obróbki zdjęć • Rzeczywiste wymiary mogą się nieznacznie różnić od podanych w opisie. Tolerancja błędów może wynosić +/- 2 cm.\nDrewno Tkanina Metal Welur Tworzywo sztuczne\nDominika Łapinska 2 9 miesiący temu


Arduino Nano, podłączenie i praktyczne zastosowanie układach\n1 937 Wyświetleń\nArduino Nano – wstęp\nArduino posiada kilka płytek programowalnych, między innymi UNO oraz Leonardo, ale są również mniej znane modele takie jak Nano lub Pro mini. W tym materiale skupimy się na Arduino Nano. Jest to wersja mniejsza od UNO, a zarazem większa od Pro mini. Co zatem oferuje?\nMoże trochę specyfikacji tego urządzenia. Zasila się je przy użyciu przewodu mini USB. Do poprawnej pracy Nano potrzebuje napięcia 5V. Wyposażone jest w 22 wyjścia cyfrowe oraz 8 analogowych. Sześć z wyjść cyfrowych są wyjściami modulowanymi. Urządzenie posiada również wyjścia zasilające oraz uziemienie. Z podstawowych specyfikacji to wszystko, ponieważ tyle wystarczy aby pracować na tym urządzeniu.\nJest to urządzenie bardzo zbliżone do Arduino UNO, ponieważ zasada działania tej płytki jest praktycznie identyczna. Najważniejszą jednak różnicą między nimi jest fakt że aby używać Arduino Nano, potrzebujemy również płytki stykowej\nUrządzenie po prostu wpinamy ( najlepiej na środku ) i łączymy z elementami takimi jak diody rezystory czujniki, za pomocą przewodów połączeniowych, zupełnie tak jak w Arduino Uno, z tą różnicą że na płytce.\nOczywiście do programowania używamy środowiska Arduino IDE ( w ustawieniach należy po prostu zmienić rodzaj płytki na Arduino Nano ).\nProsty układ z mrugającą diodą:\nDiodę wraz z odpowiednio dobranym rezystorem wpinamy pod wejście cyfrowe 13, a drugą nóżkę diody uziemiamy. Program jest identyczny jak w zwykłym arduino i można go znaleźć na oficjalnej stronie arduino: https://www.arduino.cc/en/tutorial/blink. Według programu dioda świeci przez sekundę, a potem przez kolejną sekundę nie świeci.\nArduino Nano idealnie nadaje się kiedy chcemy zrobić jakiś większy projekt który nie zajmie dużo miejsca i chcemy aby był on mobilny. W robotach mimo wszystko używa się płytki UNO, aczkolwiek praktyczniejsze jest użycie mniejszego modelu.\nInnym ciekawym projektem jest również układ składający się z trzech buzzerów, które odgrywają różne melodie ( w tym wypadku Happy Birthday )\nZaskakuje tutaj wielkość tego układu, ponieważ jest on zrobiony na płytce z 170 pinami i cały układ jest rozmiarem trochę większy od dużej monety. To jest idealny przykład na użyteczność arduino Nano. Gdybyśmy użyli do tego celu płytki UNO to zajęłoby to kilkukrotnie więcej miejsca. Oczywiście znowu link do strony arduino: https://create.arduino.cc/projecthub/liss/happy-birthday-melody-on-arduino-nano-with-3-way-polyphony-c80c31?ref=tag&ref_id=sound&offset=3\nCzyli podsumowując Arduino Nano to najzwyczajniej w świecie mniejsza wersja UNO. Znajduje zastosowanie w różnych najczęściej rozbudowanych układach, przy czym zachowuje mobilność tego układu. Cena jaką należy wydać za to urządzenie to 20€ lub około 15 zł za podróbkę, bądź inaczej zwanego klona.


M�ode romskie dziewcz�ta garn� si� do szko�y - 17 listopada 2012\nW obronie s�upskich bar�w mlecznych. Pikieta przed Porankiem (wideo, zdj�cia)\nCzo�g w parku Chrobrego w L�borku zostaje. Wniosek o jego usuni�cie zosta� odrzucony\nUczniowie z II LO poka�� swoje projekty w Holandii Policja ujawni�a zdj�cia m�czyzny podejrzanego o napad na 16-latk� (zdj�cia)\nEnerga Czarni S�upsk - Anwil W�oc�awek (relacja live)\nGryf S�upsk - KP Starogard Gda�ski. Spotkanie w niedziel� Jeszcze mo�na kupi� bilety na mecz Energa Czarni - Anwil W�oc�awek Biznes\nM�ode romskie dziewcz�ta garn� si� do szko�y\nDodano: 17 listopada 2012, 0:10\nOd lewej: Karolina i Cindi Maku�a lubi� chodzi� do szko�y. – Tutaj zawsze dzieje si� co� ciekawego – przyznaj� siostry. (fot. Andrzej Szkocki)\nKiedy� ich najwi�kszym marzeniem by�o zam��p�j�cie i urodzenie dzieci. Bywa�o, �e nie potrafi�y poprawnie napisa� nawet swojego imienia. Teraz to si� zmienia. Romskie dziewcz�ta chc� umie� czyta�, pisa� i liczy�.\nZ roku na rok w szkolnych �awach zasiada coraz wi�cej romskich dzieciak�w. Do nauki szczeg�lnie garn� si� m�ode dziewcz�ta. Pedagodzy znaj� ju� pow�d edukacyjnego boomu. – Zmieni�y si� czasy. One doskonale zdaj� sobie spraw�, �e po szkole b�dzie im w �yciu l�ej – przekonuj�. Tajne korepetycjeNiewielkie mieszkanie na obrze�ach Szczecina. Ewa (imi� zmienione) zza firanki wygl�da na drog�. Zaraz ze szko�y wr�ci tr�jka jej dzieci. Kiedy wchodz� do domu, od progu g�o�nym g�osem przywo�uje je na obiad. Pop�dza i niecierpliwi si�. Ju� przy ko�cu posi�ku znacz�co mruga do najstarszej c�rki. Ta pos�usznie wyk�ada z tornistra zeszyty i k�adzie je obok matki.– A poobliczali�cie te procenty co ja wczoraj pr�bowa�am? – pyta czterdziestoletnia kobieta. – Dobrze to liczenie mi wysz�o? – docieka z wypiekami na twarzy. Kiedy dzieciaki wychodz� na �nieg, zdradza mi swoj� tajemnic�. – Nie mam sko�czonych �adnych klas. Ci�ko tu u nas z pieni�dzmi. Znajomy chce mnie wzi�� na pomoc do sklepu. Poduczy� si� tylko musz� z rachunk�w. Naj�atwiej z zeszyt�w od dzieci – dodaje.Przyznaje otwarcie, �e do nauki jej nigdy nie ci�gn�o. W domu przy matce trzeba by�o pomaga�. Zachorowa�a, gdy jej rodze�stwo by�o jeszcze ma�e. Ewa i ciotki wynia�czy�y o�mioro dzieci. P�niej urodzi�a swoje. O nauce pomy�la�a dopiero wtedy, gdy jej partner – Polak – znikn�� za granic�. Teraz ma szans� na prac�, ale musi si� jeszcze podszkoli�. Wstyd jej by�o prosi� o pomoc obcych. Wi�c pr�buje. Na razie sama. Poczytaj mi, prosz�!Zofijka ma prawie siedemdziesi�tk� na karku. Jest schorowana i do�� oty�a. Jest analfabetk�. Ukrywa to jednak jak mo�e. Kiedy spotykam j� po raz pierwszy, przegl�da kolorow� gazet�. Na zdj�ciach rozpoznaje znane twarze z seriali.– O, ale� ty podobna do tej aktorki! – wo�a, sprytnie omijaj�c pro�b� o przeczytanie nazwiska bohaterki telenoweli. Do tego, �e nie potrafi czyta� ani pisa�, przyznaje si� dopiero podczas wsp�lnych zakup�w. Kiedy aptekarka podaje jej do r�ki ulotk�, spogl�da b�agalnym wzrokiem.– Nie znam tych wszystkich liter. Przeczytaj, prosz� – m�wi otwarcie. – Nie uczy�am si� w szkole. Babka w taborze uczy�a nas tylko, jak mamy si� podpisywa�. Mieli�my te� takie specjalne tabliczki, na wypadek jakby si� kt�re� dziecko zgubi�o. Tam zobaczy�am, jak pisze si� moje imi� – wspomina z sentymentem. �a�uje, �e nie potrafi czyta�. – Takie fajne s� teraz te wszystkie gazety. Moja wnuczka zawsze czyta mi o aktorkach. Teraz ju� za p�no na nauk� – przyznaje z nutk� goryczy w g�osie.Maria pami�ta hrabiegoMaria Kaczorowska pochodzi z kr�lewskiego rodu �akatosz�w. Jest najstarsza z siedmiorga rodze�stwa. Doskonale pami�ta, jak �y�o si� w taborze.– Urodzi�am si� w Budapeszcie. Do szko�y posz�am w wieku siedmiu lat, kiedy to na sta�e przesiedlili�my si� do Polski – wspomina.W taborze, w kt�rym sp�dzi�a dzieci�stwo, by�o oko�o 20 woz�w. W�r�d ponad stu w�druj�cych os�b, by�a trzydziestka dzieci.– Przez ca�� wiosn�, lato a� do p�nej jesieni je�dzili�my po �wiecie. Zim� zatrzymywali�my si� w kolejnych miejscowo�ciach i tam doro�li wynajmowali klas� i op�acali nauczycielk�. Uczyli�my si� przez kilka miesi�cy, a p�niej dalej ruszali�my w tras� – opowiada.– Dziewcz�ta bardziej garn�y si� do nauki. Ch�opaki zawsze mieli co� lepszego do roboty – �artuje.Pani Maria dodaje, �e przez w�drowny tryb �ycia romskie dzieci nie dostawa�y co prawda cenzurek, ale bez problemu radzi�y sobie z literkami i cyferkami. Dlatego ona spokojnie da rad� przeczyta� ksi��k�. – Najbardziej podoba�a mi si� historia o hrabim, kt�ry zakocha� si� w Cygance. Pami�tam, �e czyta�am t� histori� jednym tchem – opowiada. W�jt uczy� rachowa�– Szczeg�lnie dobrze w taborze mia�am ja i moje rodze�stwo. Nasz ojciec by� w�jtem taboru. Prowadzi� na przyk�ad ksi�gi z metrykami osobowymi – opowiada pani Maria.Zawsze, kiedy siada� do pisania czy rachunk�w, kr�ci�o si� wok� niego mn�stwo dzieciak�w. W�jt bra� wtedy patyk do r�ki i na ubitej ziemi rysowa� literki. – My gapili�my si� w niego jak zakl�ci i swoimi patyczkami rysowali�my obce nam jeszcze znaki – wspomina pani Maria.Jak opowiada, romskie dzieciaki poznawa�y �wiat nie dzi�ki przeczytanym ksi��kom, ale z opowie�ci otaczanej wielkim szacunkiem starszyzny. – M�j dziadek prze�y� 116 lat. Wszystkiego, co najwa�niejsze o �wiecie, dowiedzia�am si� w�a�nie od niego. Zna� si� nawet na geografii i historii – m�wi z dum� pani Maria.Dodaje, �e cho� ona czyta� nauczy�a si� sama, bardzo stara�a si� zach�ci� do nauki swoje trzy c�rki.– Wszystkie poko�czy�y szko�y. Jedna ma nawet handl�wk�, a ta, co mieszka w Szwecji, bez problemu zna angielski – m�wi z dum� kobieta.Cindi marzy o czesaniuW szkolnej �awie dobrze si� czuj� tak�e siostry Maku�a. Cindi i Karolina to uczennice Szko�y Podstawowej nr 71 w Szczecinie. Obie maj� dodatkowe zaj�cia z nauczycielem – asystentem. Nauczycielka najcz�ciej pomaga dziewczynom w odrabianiu lekcji. Do dyspozycji romskich uczni�w jest te� prowadz�cy indywidualne nauczanie pedagog.– To dla mnie bardzo ciekawe wyzwanie zawodowe – przyznaje pracuj�ca z dziewczynkami El�bieta Bien. – Te dzieciaki s� niesamowite. Na ka�dym kroku wida� ich romski temperament. Bywa, �e w trakcie lekcji zaczynaj� ta�czy� i podrygiwa�.Muzyk� i taniec maj� we krwi.Beata Racis uczy romskie dzieci w domu. Zwraca uwag� na hierarchi� warto�ci romskiego �rodowiska.– Tam rodzina, dzieci i wszystkie sprawy z tym zwi�zane s� na pierwszym miejscu. Od czasu tabor�w wiele si� jednak zmieni�o i teraz nauka jest dla Rom�w czym� zupe�nie oczywistym – twierdzi nauczycielka.Jej s�owa potwierdza Cindi. Dziewczyna jest w pi�tej klasie i zapewnia, �e z nauki nie zrezygnuje.– Chcia�bym zosta� fryzjerk�. Ale �eby zdoby� taki zaw�d, musz� si� jeszcze kilka lat uczy�. I zamierzam robi� to do skutku – zapewnia romska nastolatka.\nCzytaj wi�cej o:cyganie\nromowie chc� si� uczy�


Naklejka winylowa naścienna Złote Klatki | Bonami\nChcesz szybko i tanio zmienić coś w swoim wnętrzu? Nie ma problemu! Dzięki naklejkom Pushy nie zrujnujesz swojego portfela i nie poświęcisz wiele czasu a Twoje mieszkanie nabierze nowego charakteru. Naklejkę możesz umieści na ścianie, lodówce, na meblach, gdziekolwiek masz ochotę. Naklejaj, zmieniaj, aranżuj z Pushy!\n, jeśli dzięki Tobie dokonają swojego pierwszego zakupu! https://www.bonami.pl/p/naklejka-winylowa-nascienna-zlote-klatki Wyślij znajomym ten adres.\nNaklejka winylowa do toalety W ukryciu Naklejka winylowa naścienna Kuchnia Naklejka winylowa naścienna Mysia Nora Naklejka winylowa naścienna Mapa Świata Naklejka winylowa naścienna Kot i Motyl Naklejka winylowa naścienna Aniołki