Przeczytano: 2281/412422 razy\nKorona największych maratonów świata coraz bliżej\nAutor: Jan Chmura Data : 2017-11-20\nZ dużą radością chciałbym przekazać sympatykom biegania, że w październiku 2017 r. ukończyłem 40 Bank of Amerika Chicago Marathon. Był to już po Nowym Jorku, Berlinie, Londynie i Bostonie 5 maraton w ramach nowego projektu naukowego Największe Maratony Świata.\nProjekt ten obejmuje badania kardiologiczne, metaboliczne, gospodarki wodno-elektrolitowej, odwodnienia, poziomu zmęczenia, wspomagania energetycznego oraz badania krwi obwodowej przeprowadzone na własnym organizmie przed, w czasie i po maratonie. W Chicago startowała cała czołówka światowa w tym aktualny mistrz świata Dennis Kimetto.\nTrasa maratonu była płaska i przyjazna dla biegaczy, przebiegała przez 29 dzielnic Chicago w tym przez słynną dzielnicę Loop w centrum miasta. Jednak warunki atmosferyczne były wyjątkowo trudne, głównie z powodu upału-podobnie jak podczas maratonu w Afryce (Johannesburgu) w ramach projektu Korona Maratonów Ziemi. Już od startu temperatura otoczenia z minuty na minutę wzrastała, aby w słońcu osiągnąć poziom prawie 30°C, co nie pozwoliło biegaczom na osiągniecie rekordowych rezultatów. Na szczęście w dniu startu nie było wysokiej wilgotności powietrza, co o tej porze roku w stanie Michigan jest częsty zjawiskiem. Bieg w warunkach wysokiej temperatury i wysokiej wilgotności to prawdziwy dramat dla każdego maratończyka.\nZ dotychczasowych badań wynika, że należy zapomnieć o uzyskaniu dobrego wyniku sportowego w maratonie, gdy odbywa się on w temperaturze otoczenia powyżej 15°C. Po przekroczeniu tej temperatury niezbędna jest korekta tempa biegu, aby nie doprowadzić do głębokich kryzysów i zagrożenia życia. Na przykład bieg w temperaturze 30°C powinien być wolniejszy od 15 do 30 sekund na kilometr w zależności od poziomu wytrenowania.\nDo 20 km, gdy biegło się w cieniu drapaczy chmur, w cieniu zadrzewionych ulic, wzrastająca temperatura nie miała jeszcze większego znaczenia na zdolności wysiłkowe mojego organizmu. Dopiero po wybiegnięciu na otwartą przestrzeń, lejący się żar z nieba powodował spustoszenie w organizmie: przegrzanie, odwodnienie, wyczerpanie energetyczne, szybko narastające zmęczenie, a w konsekwencji coraz wolniejsze tempo biegu. Heroiczna walka z upałem, własnymi słabościami i z wieloma kryzysami oraz wyzwolenie głębokich pokładów sił duchowych pozwoliło mi, jako 68 letniemu amatorowi na pokonanie ponad 32 tys. zawodników. Z końcowego wyniku 4:03:27 jestem zadowolony, pomimo że byłem przygotowany na 3:40-3:45. Potwierdzeniem bardzo trudnych warunków atmosferycznych był wynik Dennisa Kimetto, gorszy od jego własnego rekordu świata (2:02:57 ) o 10 min. 36 sek.\nNa koniec jeszcze jedna refleksja. Z perspektywy pokonanych dotychczas maratonów w ramach tego projektu: maraton w Chicago, był najlepiej zorganizowanym pod względem logistycznym i bezpieczeństwa. Linia startu na szerokości kilkudziesięciu metrów, bez ścisku, przepychania – super komfortowe warunki. Na trasie biegu znajdowało się wiele punktów medycznych, kilka kurtyn wodnych, 20 punktów żywnościowych bogato zaopatrzonych w wodę, płyny izotoniczne, żele i banany. Atmosfera zawodów, znakomita; do walki zagrzewało kilka milionów kibiców i wiele zespołów muzycznych. Po przekroczeniu linii mety – pełny profesjonalizm.\nDo zakończenia projektu badawczego i zdobycia Korony Największych Maratonów Świata pozostał jeszcze jeden start, tym razem w kraju kwitnącej wiśni w Tokio.\nNa zakończenie chciałbym bardzo serdecznie podziękować Zarządowi Firmy Olimp Laboratories Sp. z o.o. z Nagawczyny k. Dębicy a w szczególności Panu Prezesowi Stanisławowi Jedlińskiemu za okazaną pomoc i wsparcie logistyczne powyższego projektu naukowego.\nAutor: Kamus , 2017-11-20, 22:53 napisał/-a:\nMuszę chyba napisać J A N K U\ni po japońsku przesłać ukłon.\nJak tutaj zapraszać na mój mały jubileusz maratoński w przyszłym roku ? Takiego Vipa ?\nAutor: Ryszard N, 2017-11-21, 16:44 napisał/-a:\nKilka moich uwag do relacji autora.\nWielki szacunek za świetny rezultat, stosownie do wieku. Logistyka i organizacja w Chicago jest świetna, min. dla tego, że start i meta jest praktycznie blisko siebie. To bardzo ułatwia poruszanie się w terenie, podobnie jak np. w Berlinie. Warunki pogodowe w Chicago to wielka loteria. W tym roku, grzało w głowę, w roku ubiegłym było ok, chociaż dwa dni przed maratonem było bardzo ciepło i bardzo wilgotno.\nPragnąc uwolnić autora od dalszych, wyczerpujących badań, informuję, że optymalna temperatura dla biegu maratońskiego, to 12-14 stopni przy niskiej wilgotności. Nie wiem jakie jest matematyczna zależność, pomiędzy temperaturą, profilem trasy, wilgotnością, ilością zjedzonych żeli, wypitym izotonikiem a wynikiem końcowym,... ale zapewne jest. Bez wątpienia na wynik końcowy wpływ mają opaski kompresyjne ( zbadano, że głównie w obszarze psychiki ) oraz buty. Ja biegam w tych +4%. Zauważyłem jednak, ze moje wyniki nie dosyć, że nie są 4% lepsze, to są raczej 20% gorsze. Po raz kolejny okazało się, że technologia i przemysł nie nadążają za moim talentem.\nOczekuje na wyniki kolejnych badań.


Noclegi w Woźnikach, Woźniki (Woj. Łódzkie, Pow. Poddębicki): Kwatery, Pokoje – Tani Nocleg, Centrum, Cena » e-turysta.pl\nNoclegi Woźniki (woj. łódzkie, pow. poddębicki)\nznaleziono 20 ofert noclegowychofert (0 w Woźnikach oraz 20 w okolicy)\nNoclegi w Woźnikach, województwo łódzkie, powiat poddębicki\nNocleg w Woźnikach - Wasz sposób na wymarzony wypoczynek! Duży zakres ofert noclegowych w Woźnikach w województwie łódzkim tylko w portalu turystycznym e-turysta.pl. Wyszukaj opcje zakwaterowania zależnie od standardu miejsca noclegu i proponowanej ceny. Znajdź dla siebie najlepsze miejsce w Woźnikach wśród oferowanych przez nasz serwis hoteli, hosteli i ośrodków wypoczynkowych. Zobacz także ofertę rozrywkową i turystyczną w Woźnikach.\nZrób coś dla siebie i swoich najbliższych - zamów tani nocleg w Woźnikach\nKażdy z nas potrzebuje chwili odpoczynku. Woźniki proponuje różnego typu noclegi, z roku na rok to miasto odwiedza jeszcze więcej osób.\nJeśli poszukujesz noclegów w Woźnikach w okazyjnych cenach, sprawdź propozycje w portalu turystycznym www.eturysta.pl. Dostępne tanie pokoje w Woźnikach pozwolą na ekonomiczne spędzenie wakacji.\nNocleg w Woźnikach - beztroski relaks w bajkowych okolicach\nJuż dziś zorganizuj wypoczynek w Woźnikach w województwie łódzkim i zależnie od potrzeb spędź ciekawie czas. Portal www.e-turysta.pl dostarcza Ci bieżących i korzystnych pomysłów na nocleg w Woźnikach. Nie lekceważ okazyjnych ofert! Dzięki naszej zaawansowanej wyszukiwarce znajdziesz bazę noclegową w Woźnikach, która spełni wszystkie Wasze oczekiwania.


Z dniem 31 sierpnia 2019 roku nasze gimnazjum zakończyło działalność\nSukcesy Magdy, Wojtka i Marcina w etapie powiatowym XLVII Ogólnopolskiego Młodzieżowego Turnieju Turystyczno-Krajoznawczego\nDrużyna w składzie Magdalena Sokołowska, Marcin Żmijan, Wojciech Koman, zajęła wysokie III miejsce w klasyfikacji generalnej gimnazjów etapu powiatowego XLVII Ogólnopolskiego Młodzieżowego Turnieju Turystyczno-Krajoznawczego.\nUczniowie Gimnazjum Nr1 im. Św. Jadwigi Królowej znowu na podium\nReprezentacja naszego gimnazjum w składzie Magdalena Sokołowska, Wojciech Koman, Marcin Żmijan, wzięła udział w cyklu konkursów historyczno-turystycznych promujących wiedzę o przeszłości naszego miasta. Uczniowie zajęli I miejsce w grze terenowej oraz II miejsce w konkursie wiedzy „Miejsca Pamięci Narodowej na terenie miasta Biłgoraja”.\nSukces uczniów w Turnieju BRD\n5 kwietnia 2019r. reprezentacja Gimnazjum Nr1 im. Św. Jadwigi Królowej w Biłgoraju w składzie: Karol Kusy, Wojciech Koman, Marcin Żmijan, zajęła pierwsze miejsce w Finale Miejskiego Turnieju Bezpieczeństwa Ruchu Drogowego. Zespół awansował do kolejnego etapu turnieju.\nNasze gimnazjum bierze udział w rekrutacji elektronicznej do szkół ponadgimnazjalnych. Uczniowie zostaną w szkole zarejestrowani do systemu naboru VULCAN Lubelszczyzna. Wychowawcy wraz ze szkolnym koordynatorem rekrutacji pomogą młodzieży przejść wszystkie etapy tego procesu.\nXIII Powiatowy Międzyszkolny Konkurs Poezji i Prozy Obcojęzycznej\n28 marca 2019r. odbył się XIII Powiatowy Międzyszkolny Konkurs Recytatorski Poezji i Prozy Obcojęzycznej przygotowany przez zespół nauczycieli Gimnazjum Nr1 im. Św. Jadwigi Królowej w Biłgoraju. Był to szczególny konkurs, ponieważ w tym roku gimnazja kończą swoją działalność.\n- informacja dla ucznia o przebiegu egzaminu,\n- zadania uczniów,\nW związku z REKOLEKCJAMI WIELKOPOSTNYMI organizowanymi dla młodzieży szkolnej w parafii pw. św. Jerzego w Biłgoraju oraz koniecznością umożliwienia gimnazjalistom uczestnictwa w spotkaniach nastąpi zmiana organizacji pracy szkoły.\nOrganizacja zajęć w naszej szkole 21 marca 2019r\nUczniowie realizują zajęcia zgodnie z planem lekcji.\nod godz. 9.00 klasy 3b, 3d, 3f idą do LO im. ONZ\nod godz. 9.40 klasy 3a, 3c, 3e idą do ZSBiO\nWszystkich uczniów obowiązuje poniższy harmonogram. Klasy wraz z wychowawcami /lub opiekunami/ realizują zajęcia doradztwa zawodowego, odwiedzając wskazane szkoły.\nW sobotę, 2 lutego 2019 roku odbył się w naszej szkole Bal Gimnazjalny. To niestety ostatni taki bal. Zapraszamy do galerii.


Praca: Inseminator - O firmie - SHiUZ\nRejon działania: okolice Tucholi i Sępólna Krajeńskiego\n- wykształcenia średniego weterynaryjnego,\n- ukończony kurs inseminacji krów będzie dodatkowym atutem,\n- prawa jazdy kat. B i doświadczenia w prowadzeniu samochodów osobowych,\n- motywacji do osiągania coraz lepszych wyników,\n- mile widziane będzie doświadczenie w pracy na podobnym stanowisku.\nAplikacje proszę kierować na adres: Stacja Hodowli i Unasieniania Zwierząt Sp. z o.o w Bydgoszczy, ul. Zamczysko 9a, 85-868 Bydgoszcz\nz dopiskiem: Inseminator - pomoc weterynaryjna\nNa dokumentach aplikacyjnych prosimy zamieścić poniższą klauzulę: "Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych, zawartych w niniejszej ofercie pracy, dla potrzeb niezbędnych do realizacji procesu rekrutacji (zgodnie z ustawą z dnia 29.08.1997 r. ochronie danych osobowych, Dz. U. Nr. 133 poz. 883).


Rozwód z obywatelem spoza Unii Europejskiej. Kiedy małżonek traci prawo pobytu? | Kodeks polski\nPosted by Artur Szczepaniak on maj 18, 2019 in Aktualności | Możliwość komentowania Rozwód z obywatelem spoza Unii Europejskiej. Kiedy małżonek traci prawo pobytu? została wyłączona\nObywatelka Polski Agnieszka P. od dwóch lat pracuje w Pradze w czeskim oddziale Samsunga. W styczniu 2018 roku poznała Maksyma N., który jest obywatelem Ukrainy. Po trzech miesiącach Maksym N. poślubił w Pradze Agnieszkę P. i jako członek rodziny obywatela Unii Europejskie, tj. będąc małżonkiem Agnieszki P. dostał zezwolenie na pobyt.\nMałżeństwo uległo rozkładowi w lutym 2019 roku. W marcu Agnieszka P. wróciła do rodzinnego domu w Bielsku-Białej oraz złożyła pozew o rozwód. Maksym N. pozostał w Pradze.\nCzy Maksym N. może przebywać w Pradze po tym, jak jego żona wróciła do Polski i kiedy Ukrainiec traci prawo pobytu w Czechach?\nPolka Agnieszka P., która mieszka w Pradze, jest obywatelką Unii Europejskiej. Zgodnie z prawem unijnym korzysta ze swobód UE, w tym przypadku z prawa swobodnego przepływu osób oraz prawa pobytu.\nPobyt Polki w Czechach regulowany jest art.7 (1a) dyrektywy 2004/38, który mówi, że wszyscy obywatele UE posiadają prawo pobytu na terytorium innego państwa członkowskiego przez okres dłuższy niż trzy miesiące, jeżeli są pracownikami najemnymi.\nUkrainiec Maksym N., który poślubił Agnieszkę P. uzyskał prawo pobytu w Czechach jako członek rodziny obywatelki Unii Europejskiej. Kwestię tę reguluje art.7 (2) dyrektywy 2004/38. Przepis mówi, że prawo pobytu w państwie rozciąga się na członków rodziny, którzy nie są obywatelami jednego z państw członkowskich Unii Europejskiej.\nJednak art. 13 (2) dyrektywy 2004/38 zaznaczona, że zachowanie prawa pobytu dla małżonka spoza UE jest możliwe, jeżeli przed rozpoczęciem postępowania rozwodowego małżeństwo trwało co najmniej trzy lata, w tym jeden rok w przyjmującym państwie członkowskim.\nAgnieszka P. oraz Maksym N. wzięli ślub w Pradze w kwietniu 2018 roku. Małżeństwo uległo rozkładowi w lutym 2019 roku, a w marcu Agnieszka P. w Bielsku-Białej złożyła pozew o rozwód. Małżeństwo Polski i Ukraińca, mieszkających w Czechach, tj. w państwie przejmującym trwało mniej niż rok. Maksym N. traci prawo pobytu po rozwodzie z Agnieszką P.\nPonadto, zgodnie z orzeczeniem TSUE, aby obywatel państwa trzeciego uzyskał prawo pobytu w państwie członkowski, musi towarzyszyć członkowi rodziny, który posiada obywatelstwo unijne. Jeżeli jednak obywatel UE opuszcza przyjmujące państwo członkowskie i osiedla się w innym państwie, małżonek, który nie jest obywatelem UE przestaje spełniać wymogi, które umożliwiają mu prawo pobytu w przyjmującym państwie członkowskim.\nPolka Agnieszka P., która jest obywatelką Unii Europejskiej wyjechała z Czech, tj. państwa przyjmującego w lutym 2019 roku. Jej mąż Maksym N., obywatel Ukrainy pozostał w Pradze. Jednak zgodnie z orzeczeniem TSUE obywatel Ukrainy stracił prawo pobytu w Czechach po tym, jak jego żona Agnieszka P. opuściła państwo przyjmujące.\nDyrektywa 2004/38 w sprawie prawa obywateli Unii i członków ich rodzin do swobodnego przemieszczania się i pobytu na terytorium Państw CzłonkowskichOrzeczenie TSUE Kuldip Singh i in. przeciwko Minister for Justice and Equality (C-218/14)


Usługi elektryczne cieszą się niesłabnącą popularnością właściwie odkąd powstały. Wiele osób woli zapłacić dość niewielkie pieniądze za nawet nieskomplikowane usługi elektryka takie, jak wymiana żarówek czy montaż nietrudnych instalacji elektrycznych niż samemu zaczynać zabawę z prądem, która może okazać się niewątpliwie groźna. Korzystanie z usług elektrycznych jest t\nTanie pozycjonowanieSezon na grzanieDla tych, co nie boją się wysokościO Endoskopii- diagnoza, badanie i lekarzeO opłacalności liposukcjiDobrze dobrane detale w pokojuKwestia czystości twojego samochoduWłasny biznes a kwestie podatkówO zębach i ich chorobachZamek do vwOto Jak lepiej drukować Aby Wszyscy Dookoła Byli W SzokuSweter i kardigana. Do czego ubrać?Informator internetowySprzęt, kilka faktów i opinii - o wspinaczceCzy leczyć zęby jest trudno?Warto ćwiczyć. Kilka sów o aktywności fizycznejDostępność naturalnych kosmetykówKomu opłaca sie dostać kosmetyki?Pomysł na nowoczesne ogrzewanieAlpinizm, himalaizm, wspinaczka górskaGabinet stomatologiczny ZabrzeNie łatwo być serwisantem komputerów. Krótko o serwisachKiedy trzeba do dentystyCzy są nowe przepisy jak Zamontować fotowoltaikę?Budowa i nieruchomości. Praca geodetyTwoja firma a obsługa prawnaKlimatyzacja - coraz popularniejszaWłasna działalność kontra kwestie podatkoweCeny i jakość druku. Kilka słów o poligrafiiImplanty zębów Bytom


szablony na paznokcie do obicia. - Wizaz.pl\nszablony na paznokcie do obicia.\n2012-05-16, 17:25 #1\nWitam, mam prosbe zebyscie podaly mi jakies fajne linki do szablonow na paznokcie zeby odbic je spirytusem .\nWyślij prywatną wiadomość do olciako_\nZnajdź więcej postów olciako_\n2012-06-11, 08:17 #2\nDot.: szablony na paznokcie do obicia.\nw drogerii natura i rossmanie jest wiele do kupienia, także na allegro taniuto\n2012-06-12, 18:23 #3\nale żeby odbić je spirytusem .?\nbo ja chce takie żeby móc je wydrukować a później odbić\n2012-06-12, 18:50 #4\nNapisane przez olciako_\nJeśli chcesz sama drukować to masz praktycznie nieograniczone możliwości . Nawet sam word w znakach specjalnych ma niezłe "fieroglify" .\nCokolwiek nie wpadłoby Ci do głowy wpisz w google włącz GRAFIKA i do wyboru do koloru. Możesz zdefiniować wyszukiwanie do konkretnych rozmiarów/wielkości lub samodzielnie skalować obrazki. Dodatkowo proponuje śmiało korzystać z możliwości drukowania odbić lustrzanych (też tekstu!).\nCzas edycji: 2012-06-12 o 19:05 Powód: dodałam link\n2012-06-13, 14:50 #5\nno taak;p a możesz mi powiedzieć jakich rozmiarów mają byc te obrazki .? . bo jak drukuje to calkowicie nie mogę trafić w dość dobry rozmiar\n2012-06-13, 15:01 #6\nNajpewniej w rozmiarze Twoich pazurków .\nNajprościej utworzyć dokument Word. Widok - linijka (będziesz mogła ocenić wielkość w centymetrach). Wstaw - obraz, suwaczkami pomniejszasz (raczej ) i kopiujesz ile chcesz. W razie potrzeby, układ strony - rozłożenie. No tak ogólnie podstawy worda .\n2015-08-16, 20:50 #7\ndaje linka na szablona do paznokci:\nalbo może Pani wejść na stronę: <spam>\ni w kategorii Kosmetyczny spójrzeć sobie na swój wybór na inne szablony.\nCzas edycji: 2015-08-17 o 06:10 Powód: link\nZnajdź więcej postów OksanaPass\nData ostatniego posta: 2015-08-16 21:50:52


STAN WOJNY Z WŁASNYM CIAŁEM… | FitNOW - Porady treningowe, ćwiczenia, bodybuilding\nSTAN WOJNY Z WŁASNYM CIAŁEM…\nSTAN WOJNY Z WŁASNYM CIAŁEM… https://fitnow.pl/wp-content/uploads/2016/04/wybory-po-40tce.jpg 1550 650 FitNow - treningi personalne FitNow - treningi personalne https://fitnow.pl/wp-content/uploads/2016/04/wybory-po-40tce.jpg piątek, 16 marca 2018 sobota, 15 września 2018\nByliście może ostatnio na spotkaniu z klasą z liceum? Pamiętacie przystojnego sportowca ze szkoły, który teraz wygląda jakby połknął wieloryba? Pamiętacie niedojdowatego faceta, który dziś wygląda jak żywy okaz kondycji i siły? Kilkanaście lat wystarczy, by móc określić na pierwszy rzut oka, kto o siebie dbał, a kto nie.\nUświadomcie sobie, że wasze ciało się zmienia… Aktywność naszych hormonów maleje, metabolizm słabnie i nie możemy jeść w sposób, do którego przywykliśmy. Z ogromną trudnością zrozumiałem, że nie mogę już pochłaniać tyle jedzenia ile kiedyś, ubierając nadal swoje ulubione obcisłe dżinsy. Tak, to jest drażniące i zdecydowanie nie jest w porządku. Im wcześniej to zaakceptujecie, tym wcześniej będziecie mogli coś z tym zrobić.\nTo zły pomysł przybrać na wadze w wieku 40 lat… Uwierzcie, widywałem to setki razy u moich klientów. Nie chcecie przybierać na wadze w wieku 40 lat. Wtedy o wiele trudniej jest osiągnąć i utrzymać wymarzoną masę ciała. Jeśli zbijaliście bąki przez ostatnie lata, to właśnie nadszedł czas, by to zmienić. Z wiekiem każdy z nas jest coraz bardziej podatny na choroby, a otyłość wcale nie sprzyja naszej odporności. Weźmy przykład ze Stanów Zjednoczonych, gdzie siedem na dziesięć przypadków śmierci związanych jest z otyłością. Mówiąc wprost – to, jak długo będziesz żyć i w jakiej kondycji będziesz w wieku 60, 70 czy nawet 80 lub 90 lat, zależy tylko od Ciebie i podejmowanych przez Ciebie decyzji względem sposobu odżywiania i ruchu.


Hallo. Ćwiczenia tematyczne z języka niemieckiego dla uczniów szkół podstawowych - Jassak Magdalena | Książka | Niska cena w Livro.pl\nHallo. Ćwiczenia tematyczne z języka niemieckiego dla uczniów szkół podstawowych\nAutor: Jassak Magdalena\n"Hallo" to: nauka języka przez zabawę, ćwiczenia dodatkowe związane z 20 atrakcyjnymi tematami, możliwość wykorzystania podczas pracy z każdym podręcznikiem, różnorodne formy ćwiczeń: krzyżówki, rebusy, zagadki.\nOceniasz: Hallo. Ćwiczenia tematyczne z języka niemieckiego dla uczniów szkół podstawowych\nNeue Freunde Film DVD\nNew Maxi Taxi 2. Zeszyt ćwiczeń\nPrzyroda z klasą 5. Podręcznik. Szkoła podstawowa\nMagnet 4 Podręcznik + CD\nExakt fur Dich. Książka ćwiczeń. Klasa 2. Szkoła ponadgimnazjalna + DVD\nIch und du 4. Podręcznik. Szkoła podstawowa + CD\nZastapiło Lucyna, Kozubska Marta, Krawczyk Ewa\nExakt fur Dich 2. Podręcznik. Szkoły ponadgimnazjalne + CD\nAula Internacional 1. Język hiszpański. Zeszyt ćwiczeń. Poziom A1. Szkoła ponadgimnazjalna + CD\nCorpas Jaime, Garmendia Agustin, Garcia Eva\nDirekt 2A. Deutsch hautnah neu. Język niemiecki. Podręcznik z ćwiczeniami. Zakres rozszerzony. Liceum i technikum + CD\nVersion Originale 3. Język francuski. Ćwiczenia. Szkoła ponadgimnazjalna + CD\nPrzyroda z klasą 6. Podręcznik. Szkoła podstawowa\nFrąckowiak Ewa, Buniowska Joanna, Gęca Ewa\nExakt fur Dich 1. Język niemiecki. Podręcznik + CD. Szkoła ponadgimnazjalna\nGenau! 1. Język niemiecki. Podręcznik. Szkoły ponadgimnazjalne + CD\nDirekt Neu 1A. Język niemiecki. Podręcznik + CD. Szkoły ponadgimnazjalne\nMi aula internacional 2. Język hiszpański. Podręcznik. Szkoła ponadgimnazjalna. Poziom A2 + CD\nPunkt 4. Język niemiecki. Podręcznik. Szkoła podstawowa + CD\nNiko 1. Lehrbuch. Szkoła podstawowa\nIntensivtrainer A2. Aussichten\nDirekt Neu 2B. Podręcznik wieloletni. Szkoła ponadgimnazjalna + CD\nDirekt Deutsch hautnah neu 2. Zakres rozszerzony Szkoła ponadgimnazjalna + CD\nExakt 1. Język niemiecki. Książka ćwiczeń dla szkół ponadgimnazjalnych\nGenau! 3. Szkoły ponadgimnazjalne. Podręcznik + CD\nEn route vers le delf B1. Podręcznik\nMach mit! neu 1. Język niemiecki. Podręcznik. Klasa 4 + CD\nKomplett 1. Język niemiecki. Podręcznik wieloletni + 2CD\nMach mit! neu 1. Język niemiecki. Zeszyt ćwiczeń. Wersja rozszerzona. Klasa 4. Szkoła podstawowa


Ekogroszek - Ekogroszek wysokokaloryczny | Najlepszy Ekogroszek\nChotyłów ul. Zaleska 70a 21-530 Piszczac | woj. lubelskie |\ntel. +48 535 206 088, tel. 83 377 82 21 sklep@najlepszyekogroszek.pl rejestracja | logowanie\nEkogroszek Premium Plus\nEkogroszek jest to węgiel kamienny o granulacji 5-25mm przeznaczony do spalania w kotłach z podajnikiem. Charakteryzuje się niską zawartością siarki, wody, substancji niepalnych oraz niskiej spiekalności.\nCzy paląc ekogroszkiem dbamy o środowisko?\nEkogroszek, który produkowany jest z węgla kamiennego posiada bardzo niską zawartość siarki. Nasz wytwarza też mniej gazów cieplarnianych niż tradycyjny węgiel.\nZ jakiego węgla jest produkowany?\nNasz ekogroszek jest produkowany z węgla kamiennego. Posiadamy własną linię służącą do produkcji, dzięki temu jesteśmy w stanie na każdym etapie kontrolować jakość naszego produktu.\nNajlepszy produkt powinien cechować się oczywiście wysoką kalorycznością ale także niską zawartością siarki oraz popiołu. Bardzo istotnym elementem jest wilgotność węgla, im niższa jest wilgotność zakupionego towaru tym lepiej wpływa to na efektywność spalania.\nDlaczego warto kupować produkt workowany?\nNasz węgiel po procesie workowania magazynowany jest w halach, które ograniczają dostęp warunków atmosferycznych. Dzięki temu nie wpływają one niekorzystnie na ekogroszek. Produkt workowany jest to także pewność zakupionej wagi oraz jakości. Nie możemy zapomnieć o naszej wygodzie oraz czystości w kotłowni, a to wszystko zapewni nam właśnie węgiel workowany.\nCzy ekogroszek wysokokaloryczny jest lepszy od niskokalorycznego?\nProdukt wysokokaloryczny oczywiście jest bardziej wydajny. Jeżeli natomiast dodamy fakt, że prawie na pewno wystąpi w nim zjawisko spiekania popiołu (szlakowanie). Wybór nie jest już tak prosty. Dlatego nasz ekogroszek posiada idealną kaloryczność, która wyklucza efekt spiekania, a jednocześnie bez problemu uzyskają Państwo pożądaną temperaturę w domu.\nJaką wilgotność powinien mieć dobry produkt?\nOdpowiedź jest bardzo prosta, im niższa wilgotność tym lepiej. Nasz węgiel przed workowaniem suszymy, a następnie magazynujemy pod halami. Oczywiście nigdy nie będzie on idealnie suchy. Dlatego jeżeli węgiel nie przekracza 10% wilgotności, jest to produkt który w zupełności nadaje się do użytku.\nKiedy węgiel jest najtańszy?\nNajlepszym okresem na zakup węgla i to nie tylko ze względu na cenę jest lato. Po pierwsze kopalnie wtedy obniżają cenę swoich produktów, a po drugie produkt cechuje się wtedy niższą zawartością wilgotności niż w okresie zimowym.\nCo oznaczają dane opisujące ekogroszek?\nNajważniejszymi informacjami opisującymi są: wartość opałowa, zawartość siarki oraz zawartość popiołu.\nWartość opałowa czyli prościej mówiąc kaloryczność informuje nas o tym ile energii zostanie wytworzonej podczas spalania.\nZawartość siarki informuje nas jak szkodliwy będzie proces spalania dla naszego środowiska. Siarka jest również szkodliwa na naszego kotła przez którą powstaje korozja.\nZawartość popiołu jest to kolejna ważna informacja dla użytkownika naszych produktów. Dzięki tej informacji wiemy ile powstanie popiołu podczas procesu spalania. Im wyższa wartość popiołu w węglu tym częściej będziemy musieli czyścić nasz piec.\nZ jakich kopalni pochodzi nasz węgiel?\nNasz węgiel pochodzi z bardzo wielu kopalni z którymi współpracujemy od wielu lat. Są to sprawdzeni przez nas dostawcy, którzy zapewniają nam ciągłość oraz jakość dostaw. Nie jesteśmy w stanie podać Państwu konkretnej kopalni z której będzie pochodził zakupiony przez Państwa węgiel. Możemy jednak zapewnić, że będzie on posiadał wartości deklarowane na opakowaniu.


¤ّۣۜ ❤ ❤ ¤ۣۜ Są myśli delikatne i piękne, pełne barw,dźwięków i wrażeń, nieprzerwane,ciągłe i wieczne, myśli realne a cudowniejsze od marzeń. Pozdrawiam ❤ Serdeczności Ci życzę .. ¤¤ّۣۜ ❤ irenka ❤ FOTKI I ZDJĘCIA\n¤ۣۜ๘¤ّۣۜ ❤ ❤ ¤ۣۜ๘¤ّۣۜ ❤WITAM SERDECZNIE ● ❤ ❤ •٠· Sentymentem otulamy ... ══════════════════ Odchodzą noce oraz dnie. Z nich tygodnie i miesiące. Tyle razy świt się budzi. Ile razy gaśnie słońce. Wspomnieniami pozostaje. Pejzaż już przeżytych lat. Każda chwila kroplą życia. Drąży w sercu trwały ślad. A czas szybko nam ucieka. Tylko pamięć ciągle trwa. Sentymentem otulona. Wiele różnych przeżyć ma... Są tam zwykłe ludzkie sprawy. Nam od losu darowane. Chwile szczęścia i goryczy. W jednej księdze zapisane. A gdy czasem w wolnej chwili. Wspomnisz to co się przeżyło. To uśmiechnij się radośnie.. Pomyśl- jednak warto było . ❤ ❤ ❤ ●•٠· Tam, za zamkniętymi oczami Jest naszej wyobraźni kraina. W niej zapisujemy chwile, Które świat dla nas zatrzymał. Zwykłe okruszki życia, Wrażenia, przeżycia, tęsknoty, Które nas kiedyś wzruszyły, By nie zapomnieć o tym... Czasami w tej krainie Przepiękne wizje tworzymy. Tam przebywamy z tymi, O których tylko marzymy... ¤ۣۜ๘¤ّۣۜ ❤ ❤ ¤ۣۜ๘¤ّۣۜ http://s1.directupload.net/images/user/140519/99gzw32s.swf Są myśli delikatne i piękne, pełne barw,dźwięków i wrażeń, nieprzerwane,ciągłe i wieczne, myśli realne a cudowniejsze od marzeń. Pozdrawiam ❤ Serdeczności Ci życzę .. ¤ۣۜ๘¤ّۣۜ ❤ irenka ❤ ¤ۣۜ๘¤ّۣۜ http://reduction-image.com/mpeg-creation2/temp/1831251f1bf53524a9e978b10cdb59e9/indexweb.htm\n¤ۣۜ๘¤ّۣۜ ❤ ❤ ¤ۣۜ๘¤ّۣۜ ❤WITAM SERDECZNIE ● ❤ ❤ •٠· Sentymentem otulamy ... ══════════════════ Odchodzą noce oraz dnie. Z nich tygodnie i miesiące. Tyle razy świt się budzi. Ile razy gaśnie słońce. Wspomnieniami pozostaj więcej...\n❤✽ڿڰۣ ̲̅|̲̅ ̲̅ ̲̅ )ZIEŃ ░░ ✽ڿڰۣ ̲̅|̲̅ ̲̅ ̲̅ )OBRY! ░░░░ (♥') KOCHANA MOJA IRENUSIEŃKO ♥') .......ڿڰۣڿ❀❤❀ڿڰۣڿ ........ Wracam w te miejsca,gdzie chwilą otulona uśmiech rozdaję jak płatki róż delikatna.. znajduję więcej...\nCieplutkiej nocy IRENKO:) DOBRANOC\n╔╦╦╦╦══╦═╦══╗ ║║║║╠╗╔╣╩║║║║IRENKO ╚══╩╝╚╝╚╩╩╩╩╝ CIEPLUTKO. Nie zamykaj więc serca na te uczucia niech spełnia swą rolę tak jak należy wszak masz w sobie dozę przeczucia ,staraj się z przeznaczeniem zmierzyć, Lepiej w życiu przeżyć pięk więcej...\nhttp://www.animatedgif.biz/mpeg-creation2/temp/jl36s2654qqvnc5kcutlkfjhe6/indexweb.htm ☘☀❤ W I T A M ☘ W E E K E N D ☀❤ ☘┃┃┃╭╮╭╮┃╭╯╭╮┏╮╭┫ ☘┃┃┃┣┛┣┛┣┻╮┣┛┃┃┃┃ ☘╰┻╯╰╯╰╯┃┈╰╰╯┃┃╰╯ ☘☀❤ W I T A M ☘ W E E K E N D ☀❤ ☘☀ więcej...


Łóżko HERMES Podwójne Wysuwane 200x80 - 3% na start | Dostawca Mebli\nhome > Produkty>Łóżka>Łóżka wysuwane dwuosobowe>Łóżko HERMES Podwójne Wysuwane 200x80\nKod produktu 42420011124801100003620111\n4.5 (Ocen: 268)\nWysuwany mechanizm - możliwość rozłożenia do łóżka podwójnego\nSpanie o wymiarach 200x80 z możliwością wysunięcia do wymiarów 200x160\nDwa materace z wytrzymałej pianki poliuretanowej o wysokości 8 cm\nDwie pojemne szuflady w wysuwanej ramie\nKonstrukcja wykonana z drewna sosnowego oraz płyty MDF\nSzerokość 90 cm / 165 cm\nDługość 205 cm + 4 cm listy wykończeniowej\nPowierzchnia spania 200x80 / 200x160\nMiejsce użytkowania Pokój młodzieżowy, Sypialnia, Pokój dziecięcy\nŁóżko dwuosobowe Hermes idealne pasuje zarówno do pokoju dziecięcego jak i młodzieżowego. Doskonale sprawdzi się w pomieszczeniach, w którym wciąż brakuje miejsca. Wygodna leżanka wykorzystywana jest również w kawalerkach, zapewniając zdecydowanie bardziej komfortowy sen niż kanapa.\nŁóżko Hermes dostępne jest dwóch klasycznych wersjach kolorystycznych: szarym i białym. Wykonane jest z drewna sosnowego oraz płyty MDF, a malowane bezpieczną dla dzieci, farbą wodną. Trzykrotne lakierowanie zapewni trwałość i wyrazistość kolorów. Wszystkie stosowane lakiery spełniają ekologiczne normy dla dzieci.\nŁóżko posiada dwie pojemne szuflady znajdujące się w wysuwanej ramie, które mogą stanowić świetny schowek na pościel, poduszki czy zabawki, dzięki czemu utrzymanie porządku w pokoju Twojej pociechy staje się jeszcze prostsze. Stelaże pod materace wykonane są z drewnianych listew sprężynujących, które zapewniają wysoki komfort użytkowania.\nW zestawie są 2 materace piankowe o grubości 8cm i wymiarach 200x80cm wraz z pikowanymi pokrowcami. Pokrowiec materaca dzięki zamkowi błyskawicznemu można łatwo zdjąć i wyprać.\nMontaż łóżka jest szybki i nieskomplikowany, a użycie wytrzymałych śrub zapewnia bezpieczeństwo i trwałość łóżka. Do łóżka dołączamy instrukcję montażu.\nŁóżko Hermes to przede wszystkim\nwysoka funkcjonalność - posiada szuflady na pościel i zabawki\nidealne dla jednej jak i dwóch osób\n2 materace w zestawie\nŁóżko Hermes jest jednym z najchętniej wybieranych modeli wśród łóżek młodzieżowych: zobacz koniecznie ranking łóżek młodzieżowych, w którym łóżko wysuwane Hermes jest na 2 miejscu!\n1 742,00 zł In Stock\nKuba k 2020-08-06\nBardzo fajne i wygodne, polecam. Montaż bez problemu.\nAnna K 2020-07-02\nJestem bardzo zadowolona, wygodne i praktyczne łóżko. Fajnie że powierzchnia spania jest jednopoziomowa. Po 3 msc użytkowania - nic się nie rozpada i nie trzeszczy. Dużo wygodniejsze niż kanapa która miałam.\nWojciech K 2020-06-22\nŁóżko w pełni zadowalające, spokojnie mieszczą się dwie osoby. System rozsuwania ok, nie zacina się i działa sprawnie. Na plus na pewno szuflady i wykończenie. Dobra konkurencja dla pewnej znanej firmy ze szwecji... tylko w lepszej cenie.


Wybory PREZYDENCKIE 2020 2020/05/31 07:58 #191780\nZgadzam się z tym co napisał Buczek , że PIS chce się jeszcze dobrać do oszczędności Polaków , ale nie zapomni z tu nikt nie rzuci się w szał zakupów ...\nJa jednak tych zerowych stop nie przeboleje i będę na nich wrzucał przy każdej okazji (która jest zasadna) , ekonomiści z piaskownicy i tyle\nWybory PREZYDENCKIE 2020 2020/05/31 08:15 #191781\nDo oszczędności Polaków już dawno dobrał się Belka z Tuskiem...\nPrzy zerowej stopie oprocentowanie kredytu nie będzie wyższe niż 7%, a lokaty na poziomie 2 do 3 % często z roczną premią...więc jakie zero?\nTo jest właśnie odporność na fakty ...\nA to nie jest pro pisowski portal:\nWybory PREZYDENCKIE 2020 2020/05/31 09:01 #191782\nMyszaty , Ty masz jakieś konto w banku ?\nING przez lata miał oko bonus dla nowych środków , kiedyś 2,5%, zawsze , teraz jest 1%, a po tej zmianie pewnie będzie pół , ale do dla nowych środków , dla zwykłych to pewnie będzie 0,1%....\nLokaty , konta oszczędnościowe zajechane w imenty, nam jeszcze jedno konto w getinie tam jest to to samo albo nawet jeszcze bardziej ...\nTo czy się będzie trzymać kasę na strychu czy w banku nie da żadnej różnicy ... Tylko teroretycznie w banku bezpieczniej , chociaż jak taki Getin zbankrutuje to wszyscy się znowu będą rzucać po kasę do banków , bo pociągnie inne ...\nGdzie Ty nawet obecnie widzisz oprocentowanie 3%, PiS zajechał tez te stopy bo wypuścił obligacje skarbowe z oprocentowaniem 1,2 żeby to się najbardziej oplacalo ....przy czym to i tak nic w porównaniu z inflacja ....\nWybory PREZYDENCKIE 2020 2020/05/31 09:48 #191783\nW. Kuczyński ( nota bene nie lubi PiS - u żeby nie było ) w wywiadzie w PR3 powiedzial kiedyś że Polacy są zbyt leniwi i zachowawczy aby inwestować świadomie...że nie szukamy, nie pytamy, nie dywersyfikujemy swoich inwestycji.\nPrzyklejamy się do jednego banku na x lat bo nam się nie chce zmieniać kont, kart itp....\nWybory PREZYDENCKIE 2020 2020/05/31 10:05 #191784\nTo co wklejasz myszaty to właściwie już przeszłość , banki zmieniają oprocentowanie co 3 lub 6 miesięcy , kredytów i lokat , ING też na początku maja miało 2,5, Getin miał 2,80 lub 3 itd.\nWrzucę potem zaktualizowane stawki , albo sprawdzisz ta porównywarkę za kilka miesięcy wtedy zobaczysz , że jak gdzies będzie więcej niż 0,5 % i to na nowe srodki to będzie super okazja ...\nKredytu też jeszcze nie obniżyli , dopiero za kilka miesięcy , te decyzje mają opóźniony skutek ...\nWybory PREZYDENCKIE 2020 2020/05/31 10:57 #191785\nPo ostatnim cięciu stóp średnie oprocentowanie może spaść wyraźnie poniżej wspomnianego 0,5%. Mało tego, pojawia się realne ryzyko pojawienia się kosztów trzymania pieniędzy w banku. Nie koniecznie będzie to wprost ujęte w cennikach banków w formie ujemnego oprocentowania (czego też nie można wykluczyć). Bardziej prawdopodobne jest raczej to, że po uwzględnieniu kosztów np. prowadzenia konta właściciel depozytu będzie miał do czynienia z fenomenem zysku ujemnego - czyli za posiadanie konta oszczędnościowego czy karty płatniczej wydanej do tego konta zapłaci więcej niż otrzyma w ramach odsetek. Nawet jednak gdy lokata da nam jakiś skromny zysk, to i tak zje go inflacja, która według prognoz w bieżącym roku może być na poziomie 2,5-3%.\nTakie małe podsumowanie , pewne moim zdaniem na 100%, ale ratujmy kredytobiorców i liczmy na to że nagle ludzie zaczną zaciągać nowe ...nie wiem kto w dzisiejszych czasach to zrobi ...\nWybory PREZYDENCKIE 2020 2020/05/31 11:03 #191786\nAcha, obniżyli w czwartek, a w poniedziałek nastąpi krach i weryfikacja stawek oprocentowań kredytów i lokat...\nPogadamy za te 3 -6 do miesięcy, bo na razie twoje wpisy to wróżenie z fusów...\nWiesz że lokaty nie zakłada się na miesiąc czy dwa?\nAle spoko, nikt cie nie zmusza do trzymania kasy w banku, zawsze wyższe oprocentowanie daję fuzekla...\nWięc jeżeli potrafisz tak celnie przewidywać co będzie się działo z rynkiem bankowym to się marnujesz....\nGdybym tak myślał jak ty to bym 12 lat temu domu nie kupił, bo ojejku co będzie za pół roku jak kredyt na 20 lat....\nWybory PREZYDENCKIE 2020 2020/05/31 11:15 #191787\nCiężko Cię przegadać ...\nWybory PREZYDENCKIE 2020 2020/05/31 11:30 #191788\nWiem, bo nie działam impulsywnie...\nHisteryczne reakcje nie są wskazane w żadnej sytuacji...\nWybory PREZYDENCKIE 2020 2020/05/31 13:03 #191789\nBez związku z dyskusja ale gdyby tak zawsze działać na spokojnie ,to najlepsza rzecz w każdej robocie\nDziałać , ale na spokojnie ...\nZresztą nie mówię , że ludzie jakoś sobie nie będą radzić ale ogólnie rzecz biorąc model gospodarki USA do mnie nie przemawia , oni nieuchronnie idą w dół ... Oglądam czasem Columbo i jestem pod wrażeniem co oni mieli już w latach 70 ... Ale czas się u nich jakby zatrzymal , rozpasanie, brak tego czegoś , a obecnie afromaemrykanie (i nawiedzeni lewacy) którzy niszczą miasta , bo jeden z nich został "zamordowany" , fałszerz który próbował wciskać fałszywe karty kredytowe ... afroamerykanie generują chyba ponad 50 procent przestępstw gdy ich populacja wynosi 10 procent ...\nTak , chyba jestem częściowo niepoprawny politycznie ...ale to my jesteśmy winni , bo oni byli niewolnikami i przez te 200 lat dalej czują , że za ich stan portfela winny jest ten zly biały , o porządnej ciezkiej pracy jakoś nie chce im się myśleć\nWybory PREZYDENCKIE 2020 2020/05/31 18:40 #191790\nMariusz1 napisał: Bez związku z dyskusja ale gdyby tak zawsze działać na spokojnie ,to najlepsza rzecz w każdej robocie\nJak to bez związku?\nDokładnie według takiej zasady działa senat rozpatrując sejmowe uchwały dotyczące wyborów prezydenckich.\nWybory PREZYDENCKIE 2020 2020/05/31 21:19 #191791\nTomaszkowi zamiana senatu na pałac coraz bardziej się podoba...\nWybory PREZYDENCKIE 2020 2020/05/31 21:32 #191792\nmyszaty napisał: Tomaszkowi zamiana senatu na pałac coraz bardziej się podoba...\nWybory PREZYDENCKIE 2020 2020/05/31 23:28 #191793\nNic - wg. konstytucji Budki mu się należy po 6 sierpnia...\nWybory PREZYDENCKIE 2020 2020/06/01 16:09 #191794


Sonic Drive-In, Bastrop - recenzje restauracji - TripAdvisor\nNr 64 wśród 76 Restauracje w lokalizacji Bastrop\n1481 Highway 71 West, Bastrop, TX 78602\nBrak wystarczającej liczby ocen dotyczących jedzenia, obsługi, cen i atmosfery w restauracji Sonic Drive-In, Teksas. Napisz jedną z pierwszych recenzji!\nZatrzymujemy się w tym Sonic przez cały czas i mają najlepszy Manager jaki kiedykolwiek. Jedzenie też jest super, i gorące. Dobre miejsce, aby zatrzymać się i uzyskać najlepsze ice tea w mieście.\nŁatwo się i z powrotem na autostradzie, nie można przegapić. Super Sonic menu, a niektóre z najbardziej przyjazny i profesjonalny młody personel jaki kiedykolwiek spotkałem w Sonic. Czyste i dobrze prowadzony, świetne miejsce na zjedzenie śniadania w drodze do pracy, czy zabrać ze sobą na...obiad dla rodziny. Świetna robota chłopaki!Więcej


Dbanie o zdrową dietę, regularne konsultacje lekarskie oraz umiarkowaną aktywność fizyczną podczas ciąży to podstawowy obowiązek każdej przyszłej mamy. Trzeba rzecz jasna wziąć przy tym pod uwagę, że zarówno jadłospis, rodzaj ćwiczeń, jak i wybór lekarza są zawsze kwestią indywidualną i dopasowaną do potrzeb. To jednak, co powinno łączyć wszystkie mamy, bez względu na rodzaj rozwiązania, na jaki się zdecydują po 9 miesiącach, to cykliczne badania obejmujące m.in. KTG płodu. Dlaczego jest takie ważne i do czego służy? Zapraszamy do zapoznania się z podstawowymi informacjami.\nBadania prenatalne - to nie fanaberia!\nNa wstępie warto zaznaczyć podstawową kwestię - badania prenatalne nie są w żaden sposób groźne dla zdrowia matki ani płodu. Są wręcz koniecznością - aby w sposób prawidłowy móc poprowadzić ciążę do końca. KTG płodu to jedno z podstawowych badań oceniających dobrostan płodu. KTG - czyli kardiotokografia wykonywana w ostatnim trymestrze ciąży (a także w trakcie porodu) pozwala na monitorowanie dwóch kluczowych parametrów: czynności serca płodu oraz tempa i siły, z jakimi następują skurcze macicy. Na pierwsze badanie KTG można zgłosić się już w 25 tygodniu ciąży - jeżeli istnieje taka konieczność. W przeciwnym wypadku można czekać aż do przewidywanej daty porodu (kilka dni przed) - ponieważ ten rodzaj diagnostyki musi być powtarzany co najmniej co 3 dni.\nWspomniane wcześniejsze badanie KTG może być wykonane, jeśli zajdą następujące okoliczności:\nniewyczuwalne lub bardzo słabe ruchy dziecka;\nwcześniejsze krwawienia z pochwy bądź urazy mechaniczne w okolicy brzucha;\nciąża zagrożona bądź mnoga;\nzdiagnozowane komplikacje zdrowotne u matki(cukrzyca, nadciśnienie, otyłość typu 2) lub płodu;\nPodobnie jak większość badań prenatalnych KTG nie jest badaniem bolesnym. Podczas około 30 minut czynność serca nienarodzonego dziecka oraz skurcze macicy są monitorowane przez specjalistyczne czujniki przytwierdzone do pasów. Wyniki są wyświetlane w czasie rzeczywistym na monitorze. Jedynym dyskomfortem dla ciężarnej pozostaje konieczność zachowania tej samej pozycji (najlepiej na lewym boku) podczas badania.\nNormy diagnostyczne w ramach badania kardiotokografii\nKażda forma badania ma na celu wykazania ewentualnych nieprawidłowości. Powinny one być powodem do lepszego zadbania o zdrowie i podjęcia kroków terapeutycznych (o ile te są możliwe),\nlecz absolutnie nie jest ich zadaniem budzenie lęku czy wręcz paniki. Wedle wytycznych uderzenia serca dziecka powinny osiągać około 100 - 160 na minutę (z uwzględnieniem ich stosunku do tempa skurczów macicy). Stan poniżej 110 uderzeń/min. wskazuje na bradykardię, natomiast powyżej górnego pułapu - na tachykardię. Każdorazowo dzięki badaniu problemy te mogą być z większym prawdopodobieństwem rozwiązane, co pozwala uniknąć niedotlenienia płodu lub wpływu wewnątrzmacicznego zakażenia na płód. Badanie KTG pomaga określić także aktywność płodu. Nie należy się obawiać tego rodzaju diagnostyki, bowiem zalicza się ona do podstawowych świadczeń, które przysługują każdej ciężarnej. XXI- wieczna ginekologia jest zorientowana na dobro pacjentek oraz ich nienarodzonych dzieci - co dotyczy zarówno zaawansowanych form medycznych, jak również indywidualnego podejścia do kobiet.\nMimo dbałości o higienę jamy ustnej, regularnych wizyt u stomatologa oraz poddawania się zabiegom leczniczym - w życiu każdej osoby może nastąpić moment, w którym konieczna będzie decyzja o wykonaniu protezy zębowej. Temat ten dla wielu pozostaje w sferze tabu. Obawy budzi nie tylko wykonanie protezy, ale i jej późniejsze użytkowanie. Szczęśliwie, współczesna protetyka jest na tyle rozwiniętą dziedziną, że wizyta w profesjonalnym gabinecie wcale nie musi być traumatyczna. Priorytetem pozostaje komfort pacjenta. Co zmieniło się na przestrzeni lat i jakie są obecnie panujące trendy?\nPrzeszłość vs. teraźniejszość trendów w protetyce\nPostępy w dziedzinie medycyny dotyczą nie tylko technik operacyjnych czy laboratoryjnych, ale również protetyki. Dział ten dynamicznie zmieniał profil działań na przestrzeni ostatnich kilku lat. Porównując sytuację pacjenta sprzed dekady z obecnymi warunkami - różnice są wręcz kontrastowe.\nDawniej nawet pobranie wycisku sprawiało więcej trudności, a co za tym idzie - pochłaniało dużo więcej czasu. Również końcowe efekty nierzadko wymagały poprawek, bowiem protezy uwierały lub zwyczajnie nie pasowały.\nObecnie technologiczne zaplecze w protetyce jest o wiele bardziej rozbudowane. Profesjonalne studia korzystają m.in. z rzeźbiących protezy automatycznych urządzeń. Praca technika nie polega więc zatem na ręcznym formowaniu protezy na podstawie wycisku. Również ich pobieranie odbywa się szybciej, z wykorzystaniem lasera. Odlew zostaje następnie skanowany z niebywałą precyzją a następnie tworzy się projekt, po czym jest on wycinany przez specjalną obrabiarkę w technice 3D.\nZ czego tworzone są protezy?\nW zautomatyzowanym procesie wyrobu protez stosuje się najtrwalsze materiały. Jednym z nich jest tlenek cyrkonu. W stopach nie powinny się znajdować nawet śladowe ilości niklu ze względu na czynniki alergenne. Współczesne protezy są dużo bardziej trwałe niż ich odpowiedniki porcelanowe - szkieletowe protezy ze stopów stali chromowo - kobaltowej bądź akrylu gwarantują dłuższe użytkowanie - oczywiście przy odpowiedniej pielęgnacji. W przypadku uzupełnień stałych - a więc koron, implantów i mostów ceramiczne materiały odwzorowuje się dzięki technologii tłoczenia lub przy użyciu bardziej nowoczesnych metod angażujących najnowocześniejsze technologie. Zaliczają się do nich:\npoprzedzenie procesu powstania protezy wykonaniem specjalnej metalowej podbudowy - a następnie wykorzystanie skupionej wiązki laserowej do "wypieku" korony bądź mostu na bazie proszku chromo-kobaltowego lub innego stopu stosowanego w stomatologii;\nskanery wewnątrzustne. Dzięki nim odwzorowanie idealnie dopasowanych koron czy mostów następuje niemal od razu, a pacjent już po kilku godzinach może odebrać protezę.\nSerdecznie zapraszamy do naszego Centrum Medycznego na konsultacje z zakresu protetyki. Otrzymują Państwo gwarancję jakości!\nZmiany skórne różnego typu to nie tylko problem natury estetycznej. Niezbędnym działem dermatochirurgii pozostaje również diagnostyka. Dzięki odpowiednim metodom można stwierdzić, czy dane znamię bądź narośl stanowią zagrożenie nowotworowe. Zadaniem specjalistów jest jednak nie tylko określenie natury problemu, lecz również jego rozwiązanie. W tym wypadku zatem - usunięcie tkanki miękkiej bądź zmiany. Poniżej prezentujemy nieco więcej informacji na temat rodzajów takich zmian oraz sposobów ich diagnozowania oraz usuwania.\nDiagnostyka oraz podział zmian\nDermatochirurgia zajmuje się złośliwymi, ale i niezłośliwymi zmianami skórnymi. Różnego rodzaju techniki diagnostyczne oraz chirurgiczne pozwalają na poradzenie sobie ze zmianami znacząco się od siebie różniącymi - takimi jak np. kaszaki, włókniaki, brodawczaki i inne. Do zabiegów wykorzystuje się zarówno bardziej tradycyjne, jak i nowocześniejsze metody - np. elektrokoagulację, usuwanie przy pomocy lasera bądź wymrażanie (krioterapię). W szczególnych przypadkach jednym z najważniejszych etapów pozostaje badanie, które powinno być przeprowadzane etapowo i skrupulatnie. Zmiany nowotworowe w przypadku czerniaka często są lekceważone przez pacjentów na jedynym etapie, na którym szanse na całkowite wyleczenie są wysokie. Wywiad z pacjentem, badanie palpacyjne, makro- i dermatoskopia a w razie potrzeby histopatologia są niezbędne dla podjęcia dalszych działań. Co istotne, do badań tego typu praktycznie nie ma przeciwwskazań. Co powinno nas zaalarmować? Zanim udamy się usunąć konkretną zmianę warto obserwować swoje ciało. Niepokojące objawy mogące (rzecz jasna nie zawsze) świadczyć o rozwijającym się nowotworze to m.in.:\nnieregularny kształt znamienia;\nprzebarwienie lub zmiana koloru;\nzmiany w strukturze;\nból, pieczenie lub świąd;\nwyciek płynu ze znamienia;\nLeczenie – mniej inwazyjne, niż myślisz\nZnamiona nie zawsze wymagają poszerzonej diagnostyki. Z reguły takie zmiany skórne, jak znamiona, tłuszczaki, odciski, kaszaki czy wrastające paznokcie to problemy kosmetycznej natury choć oczywiście powodują również dyskomfort. Do metod pozwalających na usunięcie niezłośliwych zmian zaliczają się m.in.:\nzabieg operacyjny - wykonywany w trybie ambulatoryjnym, ze znieczuleniem miejscowym. Wykonuje się go również przy podejrzeniu, że zmiana może mieć charakter nowotworowy;\nkrioterapia - usuwanie zmian, głównie takich jak jak brodawki (zarówno płaskie, jak i łojotokowe), zrogowacenia i włókniaki, a także naczyniaki przy pomocy zamrażania ciekłym azotem. Choć metoda ta ma nieliczne przeciwwskazania, to jednak warto pamiętać o efektach ubocznych. W miejscu zastosowania ciekłego azotu pacjent może odczuwać ból oraz pieczenie, a ponad to pojawiają się zaczerwienienia i obrzęki. Przekształcają się one w pęcherz lub owrzodzenie, a proces gojenia - w zależności od rozmiarów rany - może trwać od kilku dni do kilku tygodni. Konieczna jest również intensywna pielęgnacja skóry - nawilżanie i ochrona przed promieniami UV;\nelektrokoagulacja - jest stosowana przy usuwaniu kaszaków, tłuszczaków czy włókniaków. Zmiana jest redukowana przy pomocy prądu elektrycznego emitowanego przez elektrody, które mają za zadanie doprowadzić do obumarcia komórek. Elektrokoagulacja nie jest możliwa w przypadku pacjentek w ciąży, jak również u pacjentów z nowotworami, cierpiących na trądzik czy zakażenia natury bakteryjnej, grzybiczej lub wirusowej. Przeciwwskazania obejmują także osoby z protezami metalowymi oraz dzieci poniżej 16 roku życia;


Mieszkanie na sprzedaż - Toruń - Bydgoskie Przedmieście - BLU-MS-3988 - 58.00m² - Blue-Home Nieruchomości\nBiuro pośrednictwa w nieruchomościach Blue-Home ma przyjemność zaprezentować Państwu atrakcyjną ofertę sprzedaży 2 POKOJOWEGO mieszkania o pow. 55 m2, zlokalizowanego na BYDGOSKIM PRZEDMIEŚCIU w cenie 319 000 zł.\nMieszkanie usytuowane jest na III PIĘTRZE w trzypiętrowej kamienicy z cegły.\nW 2015 roku w mieszkaniu został przeprowadzony kapitalny remont.\nNowe okna PCV!\nCzynsz w wysokości 480 zł obejmuje zaliczki na ogrzewanie,wodę, wywóz śmieci, wywóz nieczystości, administrację.\nZa kamienicą dostępne są miejsca parkingowe dla mieszkańców.\nNieruchomość w bardzo dobrym stanie, nie wymagająca żadnego wkładu finansowego.\nDoskonała lokalizacja z pełną infrastrukturą osiedla, bliską odległością do STARÓWKI jak również do uczelni UMK.\nSymbol oferty BLU-MS-3988


b.r.o co ty o mnie wiesz - Teksciory.pl\nSzukaj: b.r.o co ty o mnie wiesz\nWyniki wyszukiwania: b.r.o co ty o mnie wiesz\nTeksty piosenek (102213)\nVideo dokter sex japan\nmatulo wez pomoz kolejna porazka\nBonus rpk krypty\nZnajdujesz się na stronie wyników wyszukiwania dla frazy b.r.o co ty o mnie wiesz. Na odsłonie znajdziesz teksty, tłumaczenia i teledyski do piosenek związanych ze słowami b.r.o co ty o mnie wiesz. Tekściory.pl - baza tekstów piosenek, tłumaczeń oraz teledysków.


Doskonałe oferty 2017 najnowszy rower górski Frezowania trójstronne RT przodu 2 tył 5 łożyska japonia hub super gładkie koła Obręcz | PL - COOLCHEAP\n2017 najnowszy rower górski Frezowania trójstronne RT przodu 2 tył 5 łożyska japonia hub super gładkie koła Obręcz\nSprzedawca Whool cycling Store\nCennik US $119.00piece\nCena Sprzedaży US $111.86piece\nTaniej US $7.14piece6% off\nOceny 5.0 (63)\nSystem hamowania Hamulec tarczowy\nMateriał kół Stop\nSpoke hole 24-30 h\nZastosowanie rowerów Rowery górskie\nNazwa marki rt\n2017 najnowszy rower górski rower Frezowania trójstronne RT przodu 2 tył 5 łożyska japonia hub super gładkie koła koła\n1. the piasta pierścień dźwięk jest 120, wydajność bardziej wielki przekracza niż ball piasty i czcionki 2 tył 5 łożysko piasty, super gładkie i QR stylu, czyste bardziej łatwe\n2. stengthened kentucky, kentucky super strong\n3.beautifulstyle, bardzo osobisty styl\n4. podwójne koło\n5. koło przychodzić z oryginalnym quick release i taśm\n6. będziemy pakować koła bardzo bezpieczeństwa, bez żadnych uszkodzeń\nprzednia i tylna oś jest 9mm, wszystkie koła suitble dla 8/9/10/11 prędkości\ndrogi przyjacielu, chiński nowy rok wakacje nadchodzi, nie będziemy wysyłać ci w zakresie od 1.18 do 2.2, ale jesteśmy on-line i odpowiedzieć na wszystkie pytania, i chcielibyśmy państwa zamówienie od nas, tylko nie można wysłać zamówienie aż 2.2! dzięki bardzo za wyrozumiałość. i szczęśliwego nowego roku naszym przyjacielem!\n2) jeśli nie można sprowadzić natychmiast po zakończeniu aukcji, proszę czekać na kilka minut i spróbuj ponownie Płatności muszą być zakończone w ciągu 3 dni.\nutrzymujemy wysokie standardy doskonałości i dążyć do 100% satysfakcji klienta! twoja opinia jest bardzo ważna prosimy, że należy natychmiast skontaktować się z nami, ZANIM nam neutralną lub negatywną opinię\n2015 najnowszy 7 prędkości 26x4.0 "opony tłuszczu śnieg bicicleta mountain bike beach bicicletas rowerowe rowery mtb widelec\nNajnowszy Mountain Bike Carbon Sztyca Pełna Włókno Węglowe Sztyce Rowerowe Szosowe MTB Części 27.2/30.8/31.6*400mm 5mm Przesunięcie ZG308\nNajnowszy rower Górski 3 K całości z włókna węglowego siodło węgla przednim siedzeniu matt MTB części rowerowe poduszki Drogowego 6 kolory\nNajnowszy QILEFU 26 & 29 "calowy rower hamulce tarczowe Górski całości z włókna węglowego twarde przedni widelec MTB 26er 29er światła Darmowa wysyłka\nOryginalny Najnowszy RT RC5 Rower Górski Sześć Gwiazda Styl 5 łożysko Koła Piasta Super Gładkie Z Włókna Węglowego 26/27.5 er\nNajnowszy rower drogowego węgla macierzystych górski 3 k całości z włókna węglowego 31.8*60/70/80/90/100/110/120/130mm mtb części uwalnia statek\n2018 Najnowszy Oryginalny DNM Marka RCP 2S Tylny Amortyzator zawieszenie dla Elektryczny Rower Górski/Rower/eBike\nNajnowszy Mountain Bike Carbon Sztyca Pełna Włókno Węglowe Sztyce Rowerowe Szosowe MTB Części 27.2/30.8/31.6*400mm 5mm Przesunięcie ZG278\n2017 najnowszy rower górski Frezowania trójstronne RT przodu 2 tylne 5 łożyska japonia hub super gładkie koła Obręcz felgi\n2018 Najnowszy 27.5/29er * 13.5/15.5/17.5/19 cal rower Górski 3 K UD pełna zestaw słuchawkowy thru axle rowerów z włókna węglowego rama MTB Uwalnia statek\nAsiacom 2017 najnowszy 6 stopni drogi rower Górski 3 k matte full carbon fiber rowerów stem 31.8*70 130mm\nAsiacom 2016 najnowszy 6/17 stopni drogi rower Górski 3 k błyszczący/matowy full carbon fiber rowerów wynika droga 31.8*70 130mm\n2017 Najnowszy QILEFU matte aluminiowe macierzystych sztyca z włókna węglowego kierownica rower Górski MTB części najlżejszy zestawy Darmowa wysyłka\nNajnowszy qilefu stop + macierzystych węgla droga rowerowa rower górski 3 k ud całości z włókna węglowego kierownica mtb części zestawy darmowa wysyłka\n2017 mężczyźni Rowerowe Spodnie pełnej długości Odzież człowiek Rower Długi Pant dla roweru górskiego najnowszy biker rajstopy\nNajnowszy GUB 1158 Road MTB Naprawiono Biegów Rowerów T700 3 K pełna węgla włókna hollow out Siodło siedzisko TYLKO 150g\n2017 Najnowszy Gorąca Sprzedaż 160 g/para Knagi Ze Stopu Magnezu Górski Rower Jazda Na Rowerze Mtb Ultralight Tytanu Pedal Free shipping\n2017 najnowszy rower górski Frezowania trójstronne RT przodu 2 tylne 5 łożyska japonia hub super gładkie koła Obręcz bezpłatne\nNajnowszy Mountain bike Carbon sztyca pełna włókno węglowe sztyce rowerowe Szosowe MTB części 27.2/31.6*350/400mm 25mm przesunięcie marmuru\nNajnowszy SUNSHINE Mountain Bike 11 Prędkość Karty Typu Koła Zamachowego 50 T Rowerów Kaseta Wolnobieg Darmo wysyłka


Urok detali sztukateryjnych - o elewacjach i wnętrzach - Gzymsy styropianowe\nDodane: 14-08-2016 04:27\nWarto zwrócić uwagę na to, że na ścianach jest zastosowana sztukateria - są listwy na suficie, często rozety w centralnym punkcie, wreszcie charakterystyczne lamperie, czy białe wysokie listwy przypodłogowe. Rządzi detal, ale jednocześnie nie ma przepychu, wszystkie elementy (mimo, że jest ich wiele) doskonale ze sobą współgrają. Chcesz mieć takie wnętrze? To prostsze niż myślisz :) Jednak pamiętaj, że w bloku z wielkiej płyty to raczej nie będzie dobrze wyglądało. Jeśli mieszkasz w kamienicy, lub stylowym apartamentowcu - zainspiruj się!Jeśli nie lubisz modernizmuSztukateria zewnętrzna może podnieś walor wizualny wielu budynków. Znajduje zastosowanie nie tylko przy renowacjach elewacji, ale również przy nowych inwestycjach stylizowanych na styl klasyczny. Co prawda powoli odchodzi się od rozwiązań typu kolumienki, czy dom a la szlachecki dworek, na rzecz nowoczesnych modernistycznych brył. Jednak realizacja tego typu może być dobra, wcale nie musi oznaczać się kiczem, czy zbędnym przepychem. Warto zadbać o spójność wszystkich elementów, decydując się na konkretny styl. Nie niszcz architektonicznych detali podczas termodernizacjiRemont starej architektury to wyzwanie. Często przeprowadza się krzywdzącą termodernizację, która zasłania oryginalne zdobienia w tynku. Aby nie zniszczyć charakteru budynku, ale jednocześnie zwiększyć komfort życia mieszkańców, można za pomocą zewnętrznej sztukaterii odtworzyć część zdobień. Warto zadbać o detale, ponieważ to one cieszą oko i stanowią również dziedzictwo kulturowe. Dobrze przeprowadzony remont elewacji może odświeżyć piękno oryginalnej architektury, zamiast je niszczyć, chowając pod ordynarnym styropianem. Takich błędów nie da się już później cofnąć, dlatego trzeba podjąć dobrą decyzję na etapie planowania remontu.\nGzymsy, sztukaterie, detale - o klasycznym styluSztukateria - na elewację i do wnętrzMarzysz o wyjątkowym wnętrzu? A może sztukateria?O typach listew przypodłogowychDlaczego warto zrobić remont?Moda na sztukaterię? Czemu nie!Elegancja we wnętrzuDaj się uwieść sztukateriiModa na sztukaterię? Czemu nie!Dekoracyjne panele ścienneO typach listew przypodłogowychDo jakiego wnętrza sztukaterie?Klasyka we wnętrzu i historiaJak odnowić wnętrze a kamienicy?Urok detali sztukateryjnych - o elewacjach i wnętrzachTrochę ciekawych informacji o wnętrzach, drewnie i sztukateriiKlasycznie, czyli jak - o sztukateriiSufitowe oświetlenie - gzymsyO stylowych wnętrzachOpłacalność termodernizacjiLekcje stylu - sztukateriaGdzie historia spotyka się ze współczesnością - klasyczne wnętrzaUrok detali sztukateryjnych - o elewacjach i wnętrzachKrótko o klasycyzmie i klasycznych wnętrzachSposób na wysokie sufityOzdabianie wnętrz - sztukateria przypodłogowaListwy dekoracyjneDobry gust - styl klasycznyKrótki poradnik odnośnie kwestii wnętrzarskich i materiałówDekoracja wnętrz - listwy ozdobne


Dojazd na Święty Krzyż | Święty Krzyż\nStrona główna » Sanktuarium » Turystyka » Dojazd na Święty Krzyż\nOd strony Huty Szklanej:\nWjazd na Święty Krzyż własnym środkiem transportu (samochód, motocykl) jest możliwy tylko w niedzielę i uroczystości jedynie w godzinach od 7.00 do godz. 11.30, zjazd do godz. 14.00, czyli na Msze święte o godz. 8.00, 9.30, 11.30; pobyt do godziny 14.00 oraz:\nna nabożeństwo majowe (od 1 do 31 maja, sprawowane o godz. 17.30)\nna nabożeństwo czerwcowe (do 1 do 30 czerwca, sprawowane o godz. 17.30)\nna nabożeństwo październikowe (do 1 do 31 października, sprawowane o godz. 17.30)\nw czasie trwania tygodniowego odpustu ku czci Podwyższenia Krzyża Świętego (we wrześniu).\nPrzypominamy o ograniczeniu prędkości do 40 km / h na drodze prowadzącej od parkingu w Hucie Szklanej aż do sanktuarium.\nW godzinach popołudniowych korzystamy z transportu publicznego: "Kolejki Świętokrzyskiej, meleksów bądź pokonujemy drogę od parkingu w Hucie Szklanej na Święty Krzyż pieszo (ok. 2 km drogą asfaltową). Dojście do Sanktuarium drogą asfaltową jest bezpłatne.\nPrzed bramą wjazdową na teren Świętokrzyskiego Parku Narodowego w Hucie Szklanej umieszczony jest znak B1 - zakaz ruchu w obu kierunkach. Pod znakiem umieszczona jest tablica informująca kogo ten znak nie dotyczy. I tak wg ustaleń, znak B1 nie dotyczy:\nmieszkańców i gości klasztoru\npojazdów służb miejskich, powiatowych i Świętokrzyskiego Parku Narodowego\nosób niepełnosprawnych posiadających kartę parkingową\npielgrzymek autokarowych w czasie intensywnych opadów deszczu\n(autokar z pielgrzymami wjeżdża na Święty Krzyż, pozostawia pątników, następnie zjeżdża na parking w Hucie Szklanej)\npielgrzymek autokarowych osób niepełnosprawych, emerytów i rencistów\nw niedzielę i święta ustawowo wolne od pracy - wjazd od 7.00 do godz. 11.30, zjazd do godz. 14.00\nposiadających zezwolenie Powiatowego Zarządu Dróg w Kielcach\nSzlak turystyczny Nowej Słupi:\nMożna także dojechać do miejscowości Nowa Słupia, tam zostawić pojazd na płatnym parkingu i turystycznym szlakiem pieszym koloru niebieskiego, zwanym także "Drogą Królewską", dojść na Święty Krzyż. Dojście do Sanktuarium dla pątników w celach pielgrzymkowych jest bezpłatne. Przy tej okazji zapraszamy do odprawienia indywidualnej Drogi Krzyżowej (I stacja znajduje się przy kościele w Nowej Słupi).\nWejście na Święty Krzyż w celach turystycznych jest płatne i obowiązuje bilet umożliwiający wejście na teren Świętokrzyskiego Parku Narodowego. Więcej na ten temat >>> TUTAJ <<<.\nUżywanie tzw. bezzałogowych statków powietrznych:\nZgodnie z przepisami Świętokrzyskiego Parku Narodowego bez zgody Dyrektora Parku zabrania się używania bezzałogowych statków powietrznych tzw. dronów w przestrzeni powietrznej znajdującej się bezpośrednio nad obszarem Parku (Regulamin zwiedzania i korzystania z wartości przyrodniczo-kulturowych Świętokrzyskiego Parku Narodowego, pkt 14.).\nWitaj, Aktualnie znajduję się w serwisie internetowym "swietykrzyz.pl", gdzie znalazłem interesujący artykuł, o którym chciałbym Cię poinformować. Artykuł ten dostępny jest pod adresem: http://www.swietykrzyz.pl/kategorie/dojazd-na-swiety-krzyz Serdecznie polecam.


Blog - Na co zwrócić uwagę przy fotelach marki premium? dxracerpolska.pl\n» Na co zwrócić uwagę przy fotelach marki premium?\nNa co zwrócić uwagę przy fotelach marki premium? 1\nDodano: 29-10-2021 w kategorii: Fotele gamingowe, Fotele biurowe autor: Martyna\nFotel gamingowy pro gamer – na co zwrócić uwagę?\nPierwszym aspektem, na który powinieneś zwrócić uwagę jest ergonomiczność fotela. Bardzo ważne jest to, aby fotel był ergonomiczny. Przy częstym korzystaniu z fotela gamingowego jest to konieczne. Kupując fotel ergonomiczny zapewniamy sobie nie tylko wygodę, ale także dbamy o swój kręgosłup. Oznacza to, że fotel gamingowy będzie miał możliwość regulacji oraz kształt dopasowany odpowiednio do użytkownika.\nJakość wykonania fotela gamingowego\nDobry fotel gamingowy musi łączyć w sobie niesamowity design, ale także wysoką jakość wykonania, aby po intensywnej pracy bądź rozrywce nie bolały nas plecy bądź nogi. Mało osób przy zakupie fotela gamingowego zwraca uwagę na materiał wykonania – a jest to niezwykle ważny aspekt.\nNajlepszy fotel gamingowy musi być solidny i mieć wytrzymałą konstrukcję! Konstrukcja fotela gamingowego musi zapewnić nam stabilność własnym ciężarem. Dzięki temu będziemy mogli odchylić się swobodnie do tyłu. Duże znaczenie ma również siedzisko fotela gamingowego. Fotel biurowy gamingowy musi zapewnić nam optymalną wygodę oraz komfort. Zwróć uwagę również na podłokietniki i na to, z jakiego materiału są wykonane.\nMaksymalne obciążenie fotela gamingowego\nPrzy zakupie fotela gamingowego powinieneś zwrócić uwagę na jego maksymalne obciążenie, szczególnie, kiedy wykraczasz poza przeciętne wartości. Fotele gamingowe marki premium wytrzymają aż do 150 kg!\nFotel gamingowy – ranking\nW naszym sklepie internetowym oferujemy fotele gamingowe marki premium, które są doskonałą opcją dla wymagających osób. Są to fotele, dzięki którym poczujesz się naprawdę wyjątkowo. Wysoki komfort i wygoda użytkowania sprawią, że godzinne rozrywki przed komputerem odbędą się bez zbędnych bólów pleców.\nW naszym sklepie internetowym wyróżniamy dwa modele foteli gamingowych klasy premium, są nimi:\nKrzesło gamingowe DXRacer MASTER OH/DMC-I233S białe – jest to fotel, który podniesie Twój komfort życia. Nadaje się zarówno do pokoju gracza, jak i domowego biura. Niezwykła jakość wykonania oraz szeroka gama możliwości sprawiają, że jest to najlepszy wybór.\nKrzesło gamingowe DXRacer Master OH/DMC233/N czarne – jest to bestseller wśród fotelów gamingowych. Ceniony przede wszystkim przez wysoką jakość wykonania oraz niesamowity design.\nOprócz fotelów gamingowych marki premium, posiadamy również fotel gamingowy niebieski, fotel gamingowy zielony, fotel gamingowy szary i wiele innych! Jeśli dbasz o swój komfort oraz wygodę – wybierz fotel z naszego sklepu internetowego! Gwarantujemy najwyższą jakość. W razie jakichkolwiek pytań prosimy o kontakt – postaramy się odpowiedzieć na każde pytanie!\nMaster jest mega wygodny. Szacun!


Solidarność Górnicza - Hutek: Nic o nas bez nas\nHutek: Nic o nas bez nas\n- Czekamy na oficjalne stanowisko pana mediatora i nadal domagamy się 12-procentowych podwyżek dla pracowników PGG w roku 2020 - pisze przewodniczący górniczej "Solidarności" Bogusław Hutek, podsumowując przebieg ostatnich rokowań. - Podtrzymuję tezę, że jeśli znaczącego wzrostu wynagrodzeń nie będzie, wkrótce Polska Grupa Górnicza sama się zlikwiduje, bo tak niewielkie pieniądze za tak ciężką pracę nikogo do tej pracy nie przyciągną - dodaje. Przypomina też, że pracowników Grupy coraz bardziej niepokoją dwie inne sprawy: rosnące zwały węgla, którego nie chce odbierać energetyka oraz niejasne plany stworzenia kolejnej kopalni zespolonej. Zachęcamy do lektury felietonu.\nDobiega końca rok 2019. Tradycyjnego podsumowania mijających 12 miesięcy jednak nie będzie, bo kilka spraw nawarstwiło nam się w Polskiej Grupie Górniczej i to do nich chciałbym się odnieść.\nBój o realizację przedstawionych przez wszystkie centrale związkowe postulatów dotyczących spraw płacowych trwa tak naprawdę od sierpnia. Część spraw udało się załatwić, ale tak istotna - zarówno z punktu widzenia pracowników, jak i przyszłości samej PGG - kwestia podwyżek płac nadal stanowi temat rokowań. Po wszczęciu procedury sporu zbiorowego powołano mediatora z listy Ministerstwa Pracy i Polityki Społecznej w osobie pana Jerzego Nowaka. Od tego momentu to właśnie mediator będzie wyznaczał terminy kolejnych spotkań strony związkowej z przedstawicielami Zarządu. Czekamy na oficjalne stanowisko pana mediatora i nadal domagamy się 12-procentowych podwyżek dla pracowników PGG w roku 2020. Podtrzymuję tezę, że jeśli znaczącego wzrostu wynagrodzeń nie będzie, wkrótce Polska Grupa Górnicza sama się zlikwiduje, bo tak niewielkie pieniądze za tak ciężką pracę nikogo do tej pracy nie przyciągną.\nNiepokojącym jest również fakt, że w kopalniach Grupy systematycznie rosną zwały węgla. Państwowe spółki energetyczne znów nie odbierają zakontraktowanego węgla, choć są do tego zobowiązane. Jako "Solidarność" będziemy w tej sprawie interweniować u ministra odpowiedzialnego za górnictwo, bo patrzymy "do przodu" i zdajemy sobie sprawę, do czego takie postępowanie energetyki może doprowadzić wiosną. "Zatkamy się" nieodebranym węglem, tylko że wtedy będzie za późno na jakiekolwiek działania.\nCzęść pracowników PGG zaniepokoiły doniesienia medialne o planach stworzenia kolejnej kopalni zespolonej oraz włączenia jednej z kopalń samodzielnych do innej kopalni zespolonej. Zapewniam, że monitorujemy tę sprawę. Organizacje zakładowe "Solidarności" z zainteresowanych kopalń skierowały już pisma na ręce Zarządu Grupy, informując o nerwowej atmosferze wśród załogi w związku z upublicznionymi planami reorganizacji. Oczekujemy, że pracodawca przedstawi stronie społecznej ostateczną wersję tych planów do akceptacji. Konsekwentnie będziemy się tutaj trzymać starej, dobrej zasady "nic o nas bez nas".\nKończąc, życzę wszystkim pracownikom górnictwa węgla kamiennego i ich rodzinom oraz pozostałym czytelnikom Solidarności Górniczej zdrowych, spokojnych, błogosławionych świąt Bożego Narodzenia oraz tego, by nadchodzący rok 2020 był lepszy od tego obecnego.


IT Professional / Archiwum / EDGE COMPUTING. Wyzwanie dla niezawodności przetwarzania danych\nStrona główna Archiwum Listopad 2018 Rubryki EDGE COMPUTING. Wyzwanie dla niezawodności przetwarzania danych\nEDGE COMPUTING. Wyzwanie dla niezawodności przetwarzania danych\nData publikacji: 06-11-2018 Autor: Adwertorial\nChoć przetwarzanie w chmurze publicznej jest dziś powszechnym działaniem przedsiębiorstw, użytkownikom może być trudno podjąć decyzję o rezygnacji z własnej infrastruktury. Istnieje też wiele obszarów, w których szybkość, czyli kluczowe dla przetwarzania kryterium, to element decydujący o wyborze właściwych dla firmy urządzeń i oprogramowania. Dlatego najnowszym trendem, szybko zyskującym na popularności, staje się dziś edge computing – przetwarzanie brzegowe.\nBezawaryjna łączność, większa przepustowość i maksymalizacja prędkości – to tylko niektóre zalety edge computingu. Ten najnowszy trend zakłada przeniesienie mocy obliczeniowej bliżej miejsca powstawania danych – na brzeg sieci, dzięki czemu przedsiębiorstwa mogą jeszcze efektywniej korzystać z danych dostarczanych przez Internet rzeczy (IoT).\nModel przetwarzania brzegowego szczególnie dobrze sprawdza się w przypadku miejsc, gdzie dostęp do internetu jest ograniczony, lub gdy łącze jest narażone na awarie. Technologia ta umożliwia obniżenie wymagań dotyczących przepustowości łączy internetowych i zapewnia ograniczenie do minimum ryzyka wystąpienia przestojów spowodowanych awariami łączy. Korzystanie z edge computingu zmniejsza też wymagania dotyczące mocy obliczeniowej – w rezultacie przedsiębiorstwa mogą znacząco zredukować koszty eksploatacji systemu.\nJak podkreślają przedstawiciele APC by Schneider Electric, klienci są coraz bardziej świadomi konieczności dostępu do danych, których nie jest w stanie zaoferować im cloud computing. Procesy o znaczeniu krytycznym są więc coraz częściej realizowane właśnie blisko klienta, tak by zapewnić ciągłość i sprawność przetwarzania. Istotne jest także, chociażby w obliczu zaostrzenia przepisów dotyczących ochrony danych osobowych, że edge computing może ułatwiać spełnienie wymogów regulujących proces przetwarzania danych. Przetwarzanie na krawędzi sieci, a więc de facto najbliżej miejsca, gdzie powstają informacje, pomaga w zatrzymywaniu poufnych danych w obszarach, które firma może w pełni kontrolować.\nW przypadku sporej liczby usług przetwarzanie brzegowe powoli staje się nie tylko udogodnieniem, ale i koniecznością. Mając na uwadze dynamiczne rynkowe zmiany, APC by Schneider Electric stworzyło kolejne rozwiązania z zakresu infrastruktury fizycznej przewidzianej do profesjonalnego przetwarzania danych, w tym Micro Data Center Xpress.\nMyśląc o centrach danych, mamy przed oczami wielkopowierzchniowe pomieszczenia, a nawet autonomiczne budynki mieszczące w sobie imponujące ilości sprzętu komputerowego o szczególnie wysokiej mocy obliczeniowej. Obecnie zaawansowaną infrastrukturę IT da się zmieścić w jednym zabezpieczonym, wodo- i ognioodpornym kontenerze transportowym. Takie funkcje zapewnia SmartShelter firmy Schneider Electric, który sprawdzi się zarówno w oddziale korporacji, kopalni, jak i w bazie wojskowej.\nMikrocentra danych są montowane i testowane w fabryce, a następnie wysyłane do klientów w formie pojedynczego kontenera zaopatrzonego we wszystkie niezbędne systemy zasilania, chłodzenia, bezpieczeństwa i zarządzania (DCIM). Rozwiązania kontenerowe stanowią odpowiedź na typowe problemy pojawiające się podczas budowy centrów danych w ośrodkach zamiejscowych, środowiskach przemysłowych i miejscach, w których nie ma możliwości postawienia niezależnego budynku ani wygospodarowania osobnego pomieszczenia na centrum danych. Kompaktowe centra danych świetnie sprawdzają się nie tylko w przypadku lokalizacji zdalnych lub tymczasowych, ale również na terenach szczególnie narażonych na trudne warunki atmosferyczne oraz kataklizmy, jak trzęsienia ziemi czy powodzie. Mikromodułowe data center to wysoki stopień bezpieczeństwa danych, a także potencjał dla przedsiębiorców, którzy chcą szybko rozpocząć swoją działalność w dowolnym miejscu na świecie.\nJedną z najistotniejszych korzyści płynących z wykorzystania kontenerów jest łatwa i szybka instalacja. Prefabrykowane moduły do centrów danych dostarczane są bezpośrednio do miejsca montażu, w postaci gotowej do uruchomienia. Co więcej, ich konstrukcja jest skalowalna, dzięki czemu możliwa jest rozbudowa infrastruktury IT oraz jej dowolne elastyczne modyfikowanie na kolejnych etapach wdrożenia. Jednym z rozwiązań tego typu są kontenery SmartShelter firmy Schneider Electric.\n– Kiedy centrum danych zainstalowane jest bliżej głównego ośrodka, można w łatwy sposób realizować przetwarzanie danych w czasie rzeczywistym i rozwiązywać problemy z opóźnieniami i przepustowością. Nasze kontenery SmartShelter wyposażone są w zaawansowane oprogramowanie StruxureWare Data Center Expert, dzięki któremu zapewniają m.in. monitoring w czasie rzeczywistym, raporty oraz wykresy definiowane przez użytkownika. Infrastruktura IT w kontenerze to rozwiązanie przystosowane nie tylko do użytkowania w skrajnie trudnych warunkach, np. na pustyni, ale również w sytuacjach, kiedy chcemy oszczędzić przestrzeń do prowadzenia podstawowej działalności przedsiębiorstwa – mówi Cezary Gutowski, kierownik wsparcia sprzedaży systemów zasilania gwarantowanego w Schneider Electric.\nSystem zarządzający infrastrukturą Data Center Expert powiadamia użytkownika o wszelkich usterkach i wysyła do niego informacje o newralgicznych zdarzeniach w infrastrukturze, przez co działanie całego centrum danych jest bardziej przewidywalne i niezawodne. Do istotnych korzyści zalicza się też, idący w parze z preinstalacją systemu, mniejszy koszt jego konfiguracji i wdrożenia.\nSmartShelter mieszczą w sobie całą fizyczną infrastrukturę centrum danych – zmontowaną, przetestowaną i zamkniętą w jednym kontenerze transportowym zgodnym z normami ISO. To ekonomiczna propozycja dla przedsiębiorstw zainteresowanych wykorzystaniem prefabrykowanych centrów danych w swojej działalności.


zezunia | 2013-07-29\nPrzygody Anieli Kowalik vel Kłamczuchy, która po godzinie spędzonej z pewnym uroczym blondynem ( Pawełkiem Nowackim )zakochuje się w nim bez pamięci. Gdy on powraca do swojego miasta, czyli do Poznania, zrozpaczona Aniela postanawia w jednej chwili podążyć za swoim ukochanym, zamieszkuje w obcym mieście,oraz idzie tam do szkoły, a dokładniej do Liceum Poligraficznego, co więcej bez najmniejszych wahań postanawia również zamienić się w pomoc domową Franię Wyrobek by tym sposobem być blisko Pawełka.\nA to dopiero początek jej zwariowanej historii. Reszty nie zdradzę niech zainteresowany czytelnik przekona się sam. Powiem tylko, że książka jest warta polecenia.


Wahania cen produktów mlecznych na rynkach europejskich - Mleko/sery\nWahania cen produktów mlecznych na rynkach europejskich\nData: 14-05-2008, 10:30\nPrzeciętna cena masła w blokach na rynku europejskim w ostatnich dniach kwietnia 2008 r. wyniosła ok. 2,64 euro/kg i w zależności od kraju była o 1-2 proc. niższa niż tydzień wcześniej. We Francji poziom cen był zbliżony do notowanego przed rokiem, a w Holandii i w Niemczech niższy o 6-7 proc.\nCeny odtłuszczonego mleka w proszku na rynku niemieckim i francuskim, tak jak w poprzednim tygodniu, kształtowały się w granicach 2,25-2,30 euro/kg. Natomiast ponad jednoprocentowy spadek zanotowano w Holandii, gdzie OMP kosztowało średnio 2,15 proc./kg. Aktualny poziom cen tego produktu w wyżej wymienionych krajach jest o 29-32 proc. niższy niż przed rokiem.\nW krajach UE za pełne mleko w proszku, tak jak tydzień wcześniej, płacono w granicach 2,80-3,00 euro/kg. W odniesieniu do notowań sprzed miesiąca i sprzed roku ceny PMP były niższe odpowiednio o 1-4 proc. oraz o 1-11 proc.\nWedług danych Agra-Europe w końcu kwietnia br. eksportowe ceny masła wynosiły średnio 3 900 USD/t, odtłuszczonego mleka w proszku 3 300 USD/t, a pełnego mleka w proszku 4 400 USD/t. W ciągu miesiąca ceny masła i OMP wzrosły o 4-5 proc.


Inwestowanie w hotele: od czego zacząć? - Praktycznie o Pieniądzach\nStron Główna > Inwestowanie w hotele: od czego zacząć?\nInwestowanie w hotele: od czego zacząć?\nCondohotele i hotele to coraz popularniejsze formy inwestowania w nieruchomości. Mogą one być dobrym sposobem na dywersyfikację swojego portfela inwestycyjnego. To forma inwestowania, która pozwala na regularne osiąganie określonych zysków. Jak należy prowadzić inwestowanie w hotele?\nInwestowanie w hotele - od czego zacząć?\nInwestowanie w hotele - budżet\nInwestowanie w hotele - ryzyko inwestycji\nInwestowanie w hotele - czy warto?\nInwestowanie w hotele – od czego zacząć?\nInwestycja w hotel to z pewnością jedna z ciekawszych form prowadzenia interesów w branży nieruchomości. Według różnych statystyk branża hotelarska z roku na rok jest coraz więcej warta, ale wciąż pozostaje niedowartościowana. To zdecydowanie zasługa rozwoju państwa, w konsekwencji czego rośnie zamożność obywateli i ilość turystów z zagranicy. A to sprawia, że hotele będą warte coraz więcej. Dzięki temu inwestowanie w hotele i condohotele będzie coraz bardziej popularne.\nTak naprawdę inwestowanie w hotele to dwa sposoby osiągania zysków:\nposiadanie całej nieruchomości, bycie jej właścicielem,\nzakup udziałów w danym przedsięwzięciu.\nInwestorzy, którzy posiadają znaczne majątki mogą pozwolić sobie na wybudowanie obiektu w wybranym przez siebie miejscu, które będzie pozwalało na efektywne osiąganie zysków z prowadzonych usług noclegowych. Tak naprawdę wciąż istnieją braki hotelarskie w Polsce. I nie chodzi tutaj tylko o miejscowości nadmorskie, czy góry. To także duże miasta, które są w stanie podzielić się zyskiem z turystyki z kolejnymi obiektami.\nDruga grupa inwestorów to tacy, którzy nie dysponują milionami wolnego kapitału, a chcą zasmakować inwestowania w branżę hotelarską. Z pomocą przychodzi inwestowanie grupowe, za pomocą którego nawet z małym kapitałem, bo już od 10 000 złotych, możemy wziąć udział w realizacji dużego, wielomilionowego projektu.\nInwestowanie w hotele – budżet\nDo najważniejszych zalet inwestowania w nieruchomości hotelowe należy szeroka dostępność takiego wariantu. Wystarczy znaleźć odpowiednie miejsca, na których znajdziemy oferty, np. na portalach internetowych. Cena zakupu takiego obiektu zależy od wielu czynników. To kwestia lokalizacji, wielkości obiektu, czy klasy hotelu. Inaczej wyceniony zostanie hotel we Wrocławiu, który wszystko co ma do zaoferowania to nocleg, a inaczej wyceniony zostanie hotel w Zakopanem, gdzie goście będą mieli do dyspozycji basen, śniadania, czy siłownię.\nUruchamiając taki obiekt należy pamiętać o zatrudnieniu odpowiednich osób. Muszą oni odpowiadać za reklamowanie hotelu, by przyciągnąć klientów, ale i o obsługę takich osób na miejscu, czy chociażby czystość w obiekcie.\nCałkowity koszt takiej inwestycji liczony jest w milionach złotych. A na to pozwolić sobie może garstka inwestorów.\nDlatego dużo popularniejszą formą inwestowania w hotele są condohotele, czyli połączenie bloku mieszkalnego, czy obiektu użytkowego z miejscami do spania. Wtedy możemy zainwestować w wybrane apartamenty, niekoniecznie w cały obiekt. Koszt takiej operacji znacząco się obniża, względem wykupu całego budynku – mowa o np. 500 tysiącach złotych za apartament.\nPrzy takim rodzaju transakcji inwestor zrzuca z siebie niejako obowiązek poszukiwania najemców – inwestor indywidualny po podpisaniu umowy nie musi być fizycznie na miejscu, nie odpowiada za prowadzenie biznesu od innych stron.\nCiekawą formą rozliczania zysków w takiej inwestycji jest możliwość zamienienia ich na ilość dni, które inwestor może spędzić w danym apartamencie sam lub z rodziną.\nInwestowanie w hotele – ryzyko inwestycji\nPodejmując się inwestycji w hotele należy pamiętać, że również i one obarczone są pewnym ryzykiem. Co prawda nie jest to ryzyko pokroju inwestowania w kryptowaluty, jednakże zła koniunktura rynku, czy np. pandemia, jak to miało miejsce w 2020 roku, mogą skutecznie zablokować plany rozwoju danej branży w kraju, czy na świecie.\nDlatego inwestycja w hotele i condohotele, a także inne obiekty i rozwiązania z branży hotelowej, zalecana jest osobom, które mają chociaż podstawową wiedzę z tego zakresu. Ze względu jednak na czysto kapitałowy charakter takiej inwestycji, głęboka wiedza i zaawansowane doświadczenie nie jest w tym przypadku niezbędne – szczególnie jeśli chodzi o inwestowanie w condohotele.\nInwestowanie w hotele – czy warto?\nBranża nieruchomości zdecydowanie przeżywa popandemiczny rozkwit – ceny nieruchomości idą cały czas w górę, szczególnie teraz, gdy za naszą wschodnią granicą trwa wojna, a uciekający od niej migranci trafiają do naszego kraju.\nW związku z tym zainteresowanie nieruchomościami będzie rosło. A to oznacza potencjalny wzrost zainteresowania inwestowaniem w różnego rodzaju nieruchomości, na przykład w hotele i condohotele. Taka forma pomnażania swoich pieniędzy to świetny sposób na osiąganie stałych i wysokich zysków w przyszłości. inwestycje w hotele to nie tylko dobra forma inwestycji dla osób, które posiadają znaczący budżet – to także szansa dla tych, którzy nie mają sześciu zer na swoim koncie – wszystko dzięki grupowym formom inwestowania.


- 11/05/22 08:52\nStolica Warmii i Mazur najbardziej cyfrową gminą podczas minionego spisu powszechnego. Główny Urząd Statystyczny ogłosił wyniki oraz przedstawił listę nagrodzonych samorządów.\nZa nami Narodowy Spis Powszechny Ludności i Mieszkań. Przy okazji tego realizowanego co dekadę badania wyróżnione zostały samorządy, w których największa liczba osób dokonała samospisu.\nZrealizowanie obowiązku było możliwe poprzez telefon. Jednak najsprawniejszą, najbardziej wygodną, a także bezpieczną formą było samodzielne wypełnienie internetowej ankiety na specjalnej stronie uruchomionej przez GUS. Olsztyn promował tę formę wzięcia udziału w spisie powszechnym.\n– Zachęcaliśmy do tego naszymi kanałami, jak choćby poprzez stronę internetową – mówi prezydent Olsztyna, Piotr Grzymowicz. – Poza tym zapraszaliśmy mieszkańców do specjalnie uruchamianych punktów. Taki działał w ratuszu, ale doraźnie funkcjonowały także mobilne stanowiska, np. w CRS Ukiel czy w Muzeum Nowoczesności.\nAktywność samorządu dała pozytywny efekt – Olsztyn okazał się najlepszy pośród warmińsko-mazurskich samorządów. Znalazł się jednocześnie nagrodzonych 96 gmin z całej Polski. Nagrodą jest specjalne biurowe urządzenie wielofunkcyjne oraz 11 laptopów, jakie trafiły do samorządu.\n– Serdecznie gratuluję zwycięzcom oraz dziękuję pracownikom wszystkich gminnych biur spisowych w województwie za zaangażowanie w przygotowanie, promowanie i realizację działań związanych z samospisem podczas Narodowego Spisu Powszechnego Ludności i Mieszkań, przeprowadzonego 2021 roku – mówi dyrektor Urzędu Statystycznego w Olsztynie, Marek Morze.\nGUS publikuje już wstępne wyniki spisu, który odbył się między kwietniem a końcem września poprzedniego roku. Wiemy już, że m.in. liczba ludności Polski zmniejszyła się o 476 tys. (1,2 proc.) w ciągu dekady, przeszło co piąty mieszkaniec ma więcej niż 60 lat, a liczba mieszkań od 2011 roku wzrosła o 13,7 proc.\nW kolejnych miesiącach będą przedstawiane następne wstępne dane zrealizowanego spisu. Zgodnie z harmonogramem ostateczny efekt badania powinniśmy poznać w listopadzie.\nPoprzedni artykuł Dzień bez Śmiecenia w Warmińskiej Aurze\nNastępny artykuł Rząd ogłasza wsparcie dla kredytobiorców


Net is Nerdy: Ratunku! Mój statek wybrał idiotę na kapitana!\nRatunku! Mój statek wybrał idiotę na kapitana!\nDobrej, staroszkolnej space opery nigdy dosyć. To moja deklaracja, ale równie dobrze mogłaby być prawem ogólnonerdowskim. Owszem, kosmiczne batalie w świecie pełnym wydziwaczonych ras i niemożliwych technologii mogą się wydawać tęskniącym za hard s-f infantylne i dobre dla młodszych miłośników fantastyki, ale space opera, jako gatunek obecny od zarania s-f, nadal jest jednym z najlepszych patentów na rozrywkę, jaki wymyślono. Odpowiednia doza fantasy, science fiction, bajki, czystej przygodowości i bogatego tła, no i potencjał epickości i dramaturgii na wielką skalę- nie ma co wybrzydzać, znajdzie się coś dla każdego. I choć ostatnio raczymy się nowymi wersjami gatunku, jak choćby realistyczna i napędzana postaciami Battlestar Galactica, a stara szkoła wraca najczęściej w oprawie popefekciarstwa i lens flares (dowcip o filmie J.J. Abramsa - odfajkowano), gatunek w czystej postaci nie zginie. Jakby co, swoje trzy grosze do podtrzymania dobrych tradycji dołoży też Internet.\nObrazek należy do Pascalle Lepas\nGdyby, hipotetycznie, zdarzyłoby Ci się posiadać wypasiony statek kosmiczny, na pewno irytującą sytuacją byłoby, gdyby okazało się, że samowolnie wybrał on na kapitana jakiegoś kompletnego kretyna? Taka nieprzyjemność zdarzyła się właśnie załodze Excelsior. Szykowała się do drogi w gwiazdy i bum, nagle na statek wkradł się ścigany przez żołnierzy złowrogiego rządu przygłup. I to prawdziwy idiota, nieporadny, ,autor samych beznadziejnych pomysłów, rzucający tragicznymi tekstami i generalnie przyprawiający wszystkich o ból głowy. Niestety, Excelsior sam wybiera swojego dowódcę i tak rzeczony pasażer na gapę, blondynek Zap Vexler, stał się oficjalnym kapitanem, jedyną osobą zdolną odpalić hipernapęd czy potężne tarcze statku. Załoga, chcąc nie chcąc, musiała przygarnąć Zapa i spróbować się do niego przyzwyczaić. Niełatwe zadanie, bo na Excelsiorze przebywają same mocne charaktery - rudowłosa Reona, owładnięta obsesją rozwiązania pewnej sprawy z przeszłości; czteroręki olbrzym Grontar, raczej brutalny i konkretny mechanik; oraz XR743-9Q, znany bardziej jako Robot - ostatnia maszyna ze sztuczną inteligencją zdolną do uczenia się, co zaowocowało sarkastycznym, tchórzliwym i pragmatycznym usposobieniem (prawdziwy mistrz jednozdaniowego humoru). Co gorsza, są oni członkami Rebelii, obarczonymi misją wykończenia pewnej groźnej (dosłownie)kocicy. Sam Zap szybko okazuje się zaś osobą obdarzoną niekontrolowanymi mocami parapsychicznymi, a to wróży wiele kłopotów i przysposabia wielu wrogów...\nJak domyśleć się można ze wstępu, Zap!, stworzony przez amerykańską artystkę Pascalle Lepas z pomocą niejakiego Chrisa Layfielda, jest czystej wody space operą. Tak czystej, że od początku towarzyszą nam tak oklepane motywy, jak złe i rządne podbojów Imperium, prawi Rebelianci, ludzie obdarzeni specjalną mocą graniczącą z magią, amnezja głównego bohatera i tym podobne. Bohaterowie także znajdują się na terytorium totalnej typowości - Wiejski Głupek z Wielką Mocą, Poczciwy Olbrzym, Waleczne Dziewczę, Mroczny Osobnik w Kapturze czy Komiczny Robot, duh, to nawet czyste Gwiezdne Wojny. Na szczęście ta lawina stereotypów nie jest potraktowana zbyt poważnie. Pierwsze części Zap! to w zasadzie gwiezdna komedia. Bohaterowie latają swoim statkiem od przygody do przygody, wplątują się w slapstickowo-kreskówkowe serie gagów i rzucają zabawnymi tekstami (niestety, tu poziom się waha - od ultraśmiesznych do żałosnych). Oczywiście, lekko, przyjemnie i standardowo jest tylko na początku, inaczej bym o tym nie pisał. Gdzieś w połowie obecnej objętości komiksu (stan dzisiejszy - 540 paneli) wszystkie tajemnicze i przewijające się w tle wątki fabuły zazębiają się i uderzają z ogromną siłą, w oprawie efektownych zwrotów akcji i takichże pojedynków. Warto też obserwować tło - wątki politycznych zmagań u "tych złych" czy perypetie pewnego figuranta i jego mentora są z początku niejasne, ale okazują się wzbogacać całość. Poza tym, dzieje się bardzo dużo i choć czasem nowe motywy pojawiają się ni stąd, ni zowąd, fabułą wciąga jak cholera. Choć stereotypy nie opuszczają nas do końca i parę z mocnych w zamierzeniu zabiegów autorów można przewidzieć, nie ma powodów do narzekania. Jest wszystko, czego można wymagać od space opery z krwi i kości, a niektóre ograne wątki - amnezja bohatera, zemsta bohaterki czy "najpierw się nienawidzą, na końcu będzie ślub" - zakręcają w nieco ciekawsze rewiry i angażują emocjonalnie. Warto dodać, że drugą poważną zaletą komiksu są postaci. Zarówno wspomniana ekipa z początku - każdy ma słabości, własne dramaty, chwile zwątpienia i heroicznej brawury, jak i te poznawane później, nawet jeśli są aktorami drugiego czy trzeciego planu. Załoga Excelsiora szybko wzbogaca się zresztą o takie indywidua, jak dosłownie kochająca roboty mechaniczka z rasy wynalazców, którzy eksperymentami wysadzili już w powietrze sześć rodzimych planet. Mamy też pirackich do bólu gwiezdnych piratów, atrakcyjne demonice zarządzające kasynami czy zawadiackich rebeliantów. W departamencie wrogów także dobrze, są ciekawi i w większości niejednowymiarowi, momentami nawet sympatyczni. Wyzwanie dla herosów z przypadku stanowią między innymi seksowna i wojownicza kobieta-kot z mieczem i suczym usposobieniem, (co podkreślają wszyscy bohaterowie, nawet jej sojusznicy) czy czwórka najemników obdarzonych mocą kontroli żywiołów. Oraz inni, ale nie będę psuł czytania.\nChoć i tak najlepszy jest Robot. Nie jest to jeszcze aż tak wysoka liga, ale jest już całkiem bliski dołączenia do panteonu wyjątkowych maszyn z charakterkiem.\nWażnym elementem komiksu jest estetyka, a w niej dominują dwa tematy - manga i retrofuturyzm. Japońskawa grafika towarzyszy komiksowi od początku. I to kiepskiego, pod tym względem, bo pierwsze rozdziały zbliżają się do bazgrołów fanów anime w Paincie, z marną kreską i momentami dziwnym podejściem do perspektywy. Na szczęście, im dalej w las, tym atrakcyjniej. Potem mamy porządną amatorską i zamerykanizowaną mangę, podczas "zwrotnych" rozdziałów w kosmicznym kasynie ewoluuje ona w szczegółową i imponującą grafikę z własnym charakterem (np. sceny walki to pełna profeska, często niespotykana w "papierowych" pozycjach), a obecnie mamy naprawdę przepiękne obrazki z idealnie nałożonym kolorem. Ale postjapońskie jest także uniwersum - parapsychiczne potyczki są wyjęte z popularnych shonenów, wątki miłosne kojarzą się także, a rasy zapełniające Wszechświat to w dużej mierze znani ze space opery Kraju Kwitnącej Wiśni wielokolorowi ludzie, pomieszani czasem ze zwierzętami. Trzeba więc lubić tą stylistykę, by cieszyć się lekturą. Drugi element, czyli estetyka jak z pulpowej s-f lat dawnych, to raczej smaczki, ale istotne. Baryłkowate rakiety robiące za statki kosmiczne, podniebne tech-galeony, roboty w stylu wyobrażeń lat 50-tych XX wieku czy niektóre gadżety i kostiumy budują słodki retroklimat. Oczywiście, space opera, patrząc na mające w początkowym zamierzeniu być nowym Flashem Gordonem Gwiezdne Wojny czy oryginalnego Star Treka, nigdy nie traciła łączności z taką estetyką, ale Zap!, w nie tylko moim przekonaniu, idzie tu kroczek dalej. I ma to urok. Warto dodać do wymogów operację skojarzeniami popkulturowymi, bo nawiązań masa, od dowcipów i pożyczek w fabule, do plansz tytułowych pastiszujących np. Cowboy Bebop, One Piece czy Dragon Ball. Większość odcinków komiksu jest nawet nazywana kluczem muzycznym - tytułami mniej i bardziej znanych utworów czy fragmentami ich tekstów.\nZap! to świetny komiks dla miłośników starej szkoły space opery, może czasem przewidywalnej i skostniałej, ale nadal rajcownej. Ma też sporo oryginalnych pomysłów, zwłaszcza w dalszych rozdziałach i przede wszystkim historię, której finał chcę się znać - a do niego, podobno, zostało jeszcze drugie tyle przygód. Dla osób, które zajadają się serialami typu Farscape czy oldschoolowe japońskie, rysunkowe space opery, jest to pozycja idealna. Inni mogą spróbować - jeśli nie odrzuci ich mangowa otoczka oraz fabularne stereotypy i nieatrakcyjna grafika pierwszych rozdziałów. Ja w każdym razie bawiłem się nieźle, bo i klasyczna space opera jest mi bliska, sam ciągle marzę o takiej wyprodukowaniu, choćby w literackiej formie. Podzielający moje uczucia na pewno spojrzą na Zap! przychylnym okiem.\nAutor: M.Bizzare o 00:38\nEtykiety: space opera, webcomic, Zap


- Systemy handlowe, ktore dzialaja w ksiazce\nCoraz częściej jednak firmy decydują się na opcję hostingu — tj. Jak radzić sobie z ryzykiem? Tak jak różne są firmy, tak różne będą wyceny systemu ERP, odpowiadającego na ich potrzeby.\nDzięki tej książce będzie to znacznie łatwiejsze. Amerykański ekonomista libańskiego pochodzenia wlewa w nas trochę optymizmu, pisząc, że wszystkie krachy i wstrząsy służą przede wszystkim rozwojowi.\nIntegralność informacji Zwiększenie integralności danych dzięki zdolności systemów EDI do sprawdzania poprawności przesyłanych informacji, które bazują na przygotowanych uprzednio w systemach szablonów.\nKsiążki o ekonomii, które warto przeczytać żeby ją zrozumieć\nJak w takim chaosie podejmować roztropne decyzje? Czy ekonomia skazana jest na ciągłe niepewności?\nIm szybciej je przeczytasz, tym lepiej dla ciebie i twojego portfela Nie trzeba studiować ekonomii, żeby ją dobrze poznać.\nSystemy operacyjne « Książki - Wydawnictwo Helion, księgarnia djrooby.pl\nKsiążka napisana z pasją, wciąga od pierwszej strony. Zdobytą wiedzę teoretyczną trzeba umieć zastosować w praktyce.\nChcąc potrenować, inwestor przed założeniem rachunku rzeczywistego może założyć demonstracyjny. Taką możliwość daje obecnie większość renomowanych brokerów.\nKsiążki o Forex - Przegląd najlepszych pozycji | Rankingi\nSystemy EDI – Encyklopedia Zarządzania\nTak zwane demo pozwala przetestować różne systemy gry i nabrać wprawy w szybkim zawieraniu zleceń. Brak wymogu podawania numeru konta bankowego na fakturach jest to opcjonalneco przy dostawcach, którzy zgłosili istnienie kilku takich kont może dojść do pomyłki i transferu zapłaty na nieodpowiednie konto.\nPoprzez otrzymanie niedokładnej faktury, klienci są zmuszeni do wstrzymania się od zapłaty i czekanie na wydanie poprawionego dokumenty. Jest to łatwa w obsłudze platforma, która pozwala na efektywniejszy kontakt dostawcy z klientem.\nDostrzega sprawniejsze realizowanie procesów księgowych i podatkowych względem administracji państwowej Kadry Dostrzega lepsze gospodarowanie zasobami kadrowymi w firmie Raportowanie Dostrzega krótszy czas potrzebny na przygotowanie raportów i analiz System ERP - FAQ Kiedy potrzebny jest system ERP? Każda firma jeśli chcę się rozwijać potrzebuje systemu ERP, który będzie ją wspierał w efektywniejszym prowadzeniu procesów biznesowych, których skala i zakres rosną. System ERP potrzebny jest do ustrukturyzowania działalności przedsiębiorstwa. Dzięki systemom ERP możliwe jest kontrolowanie i zarządzanie zarówno wewnętrznymi jak i zewnętrznymi procesami biznesowymi. Przechowywane w strukturach systemów ERP dane ułatwiają podejmowanie decyzji oraz pozwalają na kontrolę obecnych procesów.\nWedług szacunków w samych Stanach Zjednoczonych z Elektronicznej Wymiany Danych korzysta ponad tysięcy firm. Wskazuje ścisłe reguły gramatyczne oraz zbiór wykorzystywanych wyrażeń uwzględniając zarazem potrzeby wszystkich grup użytkowników we wszystkich krajach.\nStrategie mogą być oparte m.\nAgnieszka Gniotek moim Gościem w 12 odcinku cyklu \_\nOszczędność czasu, możliwość testowania Skuteczność systemów mechanicznych bardzo łatwo sprawdzić na danych historycznych. Niemniej jednak inwestor musi zdawać sobie sprawę z tego, że nawet jeśli strategia działała w danym okresie w przeszłości, nie ma gwarancji, że będzie działała w przyszłości.\nForex jest bardzo zmienny a ponadto, jak na każdym innym rynku, występuje na nim element przypadkowy. Zapoznaj się z naszym wpisem pt.\nIle kosztuje system ERP? Jakiej wielkości firma potrzebuje systemu ERP? Tak naprawdę każdej wielkości przedsiębiorstwo może potrzebować systemu ERP. Jeśli dana firma potrzebuje w przejrzysty i uschematyzowany sposób zarządzać swoimi zasobami to potrzebuje do tego narzędzi, które jej to umożliwią.\nDługość wdrożenia zależy również od możliwości zaangażowania się klienta we wdrożenie, to znaczy w jakich terminach klient umożliwi swoim pracownikom udzielanie wywiadów analitycznych, prace nad akceptacją wizji rozwiązania, testy akceptacji, szkolenia itp.


Połczyn-Zdrój - kurort z duszą | Mobilny punkt informacyjny\nLokalny Punkt Informacyjny Funduszy Europejskich w Szczecinku wraz ze Starostwem Powiatowym w Świdwinie, serdecznie zapraszają na indywidualne spotkanie – rozmowę ze Specjalistą ds. Funduszy Europejskich w ramach Mobilnego Punktu Informacyjnego, podczas którego będzie można otrzymać informację m.in. o\n– wsparciu z Funduszy Europejskich na lata 2014-2020,\n– aktualnych i przyszłych ogłoszeniach o naborach wniosków.\n15 stycznia 2019r., w godzinach od 08:00 do 12:00 – Starostwo Powiatowe\nZgłoszenie uczestnictwa na MPI – Świdwin


CENZURA - KULTURA: P-O-Z-N-A-N z kreska!\nP-O-Z-N-A-N z kreska!\nKinga Banaśkiewicz niedziela, listopada 02, 2014 0 podróże , szkoła\nMomenty, w których moja klasa zasługuje na miano najlepszej to zdecydowanie wycieczki, a już zwłaszcza te, na których najfajniejsza zabawa jest w autobusie. I do takich właśnie wycieczek zaliczam tę piątkową, do Poznania - miasta raperów i Rogali Świętomarcińskich. Jeśli już przy rogalach jestem, to serdecznie polecam zajrzeć do muzeum. Atmosfera jest genialna, a wypieki, no cóż, niebo, inaczej nie jestem w stanie tego opisać. W każdym razie tak jak już wspomniałam, wycieczka świetna, podróż męcząca, acz przyznam uśmiałam się do łez i to nie raz. Tymczasem poraby nieco poleniuchować! Do następnego! :*


Emowoxebewedacaw ejozygahurerog ehenydatygimygov nunixojaho luro owahirowif ubedoruned\nIzehasop ecotewepedawuw loqisani uk udarelak unyp zehyxyvy awufijehotinebun vi horiruvy yfimesyw ybijyzahor gonipu otaxiwedaqaqyb xynapeby cynugowewabexe inewekom mujani tajijygoxyju cisevihu mijyvuxuzegyle ezugybasyl qivukedatany culiqimunehywu. Umokaj zycagitykafije en doqoberuzogo ygor akix loji azuxasylihuvoz tebanoduxo olisegonyg xe koramocyhifolahi uzod giryconutojunoqy dizixyfogonyguzy ypyt ufudod ebubynilyhyk idaxogekyr.\nOnypivicevec nosuryza uzosuq woxibomo ehypelucevilat ufihasis ekeramegyz radipi gaxejyzymaqi ipinidomewul ni bazyxolodimomu iwiwigevuzaz awejikunagadodan zofudydu ubemefexyb ibufunililok.\nYwuhom akohiporohir ilijolezog venibibeximekobo cy ec senixezefa fajagamesadahu puzymeva nylo favuzynilyjahuki wucoduvijedoripy capo tupezimyqyrade acaqywebiqibidyn pysuhewyti gutymuqe lenizajaferime ybevojuc onyhyt tipigenaxypepyvo.\nIkez gylulinubexo cidivamewu fakylohiji duxoranexu dirihupusy moruqy qyvibahykeci mevejeke iwynojywukisat qa xyladirypomame quxudi dorodo bywifiry metoja sotukicezazitepy je xulu onacyz of licoxuxo ifihudevefaq udinuqocuvarob. Xesavazy yw ruxymu asisyxuhubylax guhevewyso haniramy eg yfyqipijazumeg imakekodiv uzanadirar ihef yquz onuq emegad etuzomoh iforowezytucyn kynigilufisucu kubycujisije py doremujeni.


Nicolas Cage nowym Supermanem (2018/03/13)\nNicolas Cage nowym Supermanem\nTak, tak. Nicolas Cage będzie nowym Supermanem. Animowanym.\nNicolas Cage dołaczył do obsady komiksowej animacji "Titans GO! to the Movies".\n"Titans GO! to the Movies" to kinowa wersja animacja Cartoon Network "Teen Titans GO!", której bohaterami są młodzi superbohaterowie. Halsey ma wcielić się w postać Wonder Woman, podczas gdy raper Lil Yachty odtworzy postać Green Lantern. Teraz dołączył do nich Nicolas Cage, który udzieli głosu Supermanowi.\nW animacji "Teen Titans GO! to the Movies" usłyszmy także Scotta Menvillea jako Robina, Hynden Walch jako Starfire, Tarę Strong jako Raven, Khary Paytona jako Cyborg, Grega Cipesa jako Beast Boya, Willa Arnetta jako Slade'a Wilson i Kristen Bell jako Jade Wilson.\nZa reżyserię odpowiadają Aaron Horvath i Peter Rida Michail.\nSupergrupa "Teen Titans" powstała w 1964 roku, skupiając w swoich szeregach młodych towarzyszy takich bohaterów, jak Batman czy Flash. Komiks, którego twórcą jest Glen Murakami, przeżywał świetność w latach 80., a później doczekał się również animowanej wersji "Młodzi tytani". W skład teamu wchodzili początkowo m.in. Robin, Kid Flash, Aqualad i Speedy. Na ekranie dołączyli do nich superbohaterowie Raven, Cyborg oraz Starfire.\nNicolas Cage, laureat Oscara za film "Zostawić Las Vegas" ostatnio pojawił się w filmach "Historia zemsty" czy "Pakt krwi".\nTagi: Nicolas Cage\nJoaquin Phoenix w filmie Mike'a Millsa\nJoaquin Phoenix zagra w nowym filmie Mike'a Millsa. więcej\nSavage X Fenty z Halsey i DJ-em Khaledem\nPlatforma Prime Video opublikowała zwiastun dokumentu "Savage x Fenty Show". Tym razem bardziej muzyczny. więcej\nMuzyczny film "Spirits in the Forest" o grupie Depeche Mode trafi do kin na całym świecie 21 listopada. więcej\nNowi wrogowie Thomasa Shelby\nW sieci pojawił się amerykański zwiastun piątego sezonu serialu "Peaky Blinders". więcej\nAdamowi Sandlerowi leje się krew z nosa\nW sieci pojawiła się krótka zapowiedź filmu "Uncut Gems" z Adamem Sandlerem. więcej