Kolumna Wężowa związane z architekturą | GetYourGuide Trwa ładowanie strony... Wyszukaj Wyszukaj 0 Lista ulubionych\nKoszyk Pomoc Kontakt Często zadawane pytania +49 (0) 30 544 459 44 Zaloguj się Zarejestruj się Kolumna Wężowa związane z architekturą Wpisz termin, a my znajdziemy dla Ciebie wycieczkę od do do Sprawdź dostępność Najlepszy stosunek jakości do ceny Certyfikat Ta atrakcja jest rekomendowana przez GetYourGuide. Wspaniała obsługa klienta, pracownicy znający się na rzeczy i świetnie spędzony czas gwarantowane!\n357 zł 286 zł za grupę Kolumna Wężowa: Popularne związane z architekturą Prawie wyprzedane Historyczne Ambiance Stambułu: Prywatny Full-Day Tour Dodaj do listy ulubionych Usuń z listy ulubionych Czas trwania: 8 godz.\n678 zł Prawie wyprzedane Stambuł: 10-Day Tour Najciekawsze Turcji Dodaj do listy ulubionych Usuń z listy ulubionych Czas trwania: 10 dni\n15 821 zł Prawie wyprzedane Istanbul: całodniowa Prywatna Old City Tour Dodaj do listy ulubionych Usuń z listy ulubionych Czas trwania: 7 godz.\n407 zł Prawie wyprzedane Istanbul: Half-dniowych Istanbul City Tour Dodaj do listy ulubionych Usuń z listy ulubionych Czas trwania: 4 dni\n208 zł Prawie wyprzedane Istanbul Old City całodniowa Guided Walking Tour Dodaj do listy ulubionych Usuń z listy ulubionych Czas trwania: 8 godz.\n316 zł Wyświetl wszystkie z kategorii „związane z architekturą” w miejscowości Kolumna Wężowa Zarejestruj się i otrzymaj nawet 30% zniżki na bilety i atrakcje! Zarejestruj się Zaloguj się Stambuł Bilety i wycieczki: 441 Kolumna Wężowa: Więcej atrakcji 1wycieczki 2zwiedzanie 3związane z kulturą i historią 4związane z historią i dziedzictwem kulturowym 5wycieczki piesze 6muzea i galerie 7bilety 8prywatnym samochodem 9tematyczne 10lokalne Kolumna Wężowa: Pozostałe atrakcje Chcesz poznać wszystkie atrakcje w miejscowości Kolumna Wężowa? Kliknij tutaj. Kolumna Wężowa związane z architekturą 4.8 W oparciu o następującą liczbę opinii klientów GetYourGuide: 145 Najciekawsze miejsca Bagan\nStrona głównaTurcjaKolumna WężowaKolumna Wężowa związane z architekturą Język Polski Dansk Deutsch Deutsch (Österreich) Deutsch (Schweiz) English English (United Kingdom) Español Français Italiano Nederlands Norsk Português Português do Brasil Suomen kieli Svenska Türkçe 中文 Waluta US$ dolar amerykański € euro A$ dolar australijski £ funt szterling C$ dolar kanadyjski DKK korona duńska NZ$ dolar nowozelandzki NOK korona norweska zł złoty polski S$ dolar singapurski SEK korona szwedzka CHF frank szwajcarski د.إ Dirham Zjednoczonych Emiratów Arabskich Aplikacje mobilne Pomoc techniczna Kontakt Często zadawane pytania Informacje prawne Polityka prywatności Zasady korzystania z serwisu Firma O nas Praca Blog Prasa Współpraca Portal dla organizatorów Portal dla partnerów afiliacyjnych © 2008–2017 GetYourGuide. Made in Zurich & Berlin. stay curious Facebook Instagram Twitter Google+ Pinterest LinkedIn Trwa ładowanie strony...


Wzniesiony najpewniej w II połowie XIII wieku jako kamienno-ceglana wieża na planie koła podzielona kondygnacjami, z klatką schodową wewnątrz grubości muru.\nWzniesiony najpewniej w II połowie XIII wieku jako kamienno-ceglana wieża na planie koła podzielona kondygnacjami, z klatką schodową wewnątrz grubości muru. Dolne partie wieży zbudowano z łamanego kamienia, górne - z cegły. Grubość muru dochodzi miejscami do 4 metrów. Na pierwszej kondygnacji niewielkie okna, w pomieszczeniu na czwartym piętrze podwójne, prostokątne okno przypominające biforium, którego części zakończone są łukiem półkolistym i rozdzielone kolumienką.\nLubelski donżon jest obiektem użytkowym, obronnym i nie przypisywane mu czasem cechy stylowe stawiają go w zestawieniu najcenniejszych lubelskich zabytków. Nie był znacząco przebudowywany, ominęły go też liczne wojenne zawieruchy. Od 1957 roku mieści sale ekspozycyjne Muzeum Lubelskiego.


W sferze praxis relacja z panelu dyskusyjnego Przeciwstawianie się melancholii w praktyce lekarskiej, psychologicznej, duszpasterskiej - PDF\nW sferze praxis relacja z panelu dyskusyjnego Przeciwstawianie się melancholii w praktyce lekarskiej, psychologicznej, duszpasterskiej\nDownload "W sferze praxis relacja z panelu dyskusyjnego Przeciwstawianie się melancholii w praktyce lekarskiej, psychologicznej, duszpasterskiej"\nBernard Dominik Bednarczyk\n1 Monika Słodka W sferze praxis relacja z panelu dyskusyjnego Przeciwstawianie się melancholii w praktyce lekarskiej, psychologicznej, duszpasterskiej Ostatnia część konferencji upamiętniającej 40. rocznicę śmierci prof. Antoniego Kępińskiego Przeciw melancholii - perspektywy nauki i wiary, która odbyła się 15 czerwca 2012 roku, przeznaczona była na dyskusję nad możliwościami przezwyciężania depresji z perspektywy psychiatrycznej, psychologicznej oraz religijnej. Zastanawiano się, co oznacza towarzyszenie smutkowi, co jest leczeniem chorego, a co przeciwstawianiem się melancholii. Panel poprowadziła mgr Anna Turczyńska, psycholog kliniczny i psychoterapeuta, przewodnicząca zarządu Oddziału Krakowskiego PTP. Ponieważ w rozmowie wziął udział multiprofesjonalny zespół, była ona również okazją do wymiany doświadczeń pomagania osobom dotkniętym smutkiem z różnych perspektyw. Wśród zaproszonych gości byli psychiatrzy dr n. med. Krzysztof Walczewski, dr n. med. Łukasz Cichocki, psycholodzy mgr Małgorzata Baster, mgr Anna Bogatyńska-Kucharska oraz księża ks. dr Paweł Pielka i o. dr Andrzej Zając. Na początku debaty dr Krzysztof Walczewski podkreślił olbrzymią wagę podejmowanego tematu. Jak wynika bowiem z bieżących badań nad rozpowszechnieniem zaburzeń psychicznych, w ciągu życia dotykają one mniej więcej jednej czwartej z nas. Badania europejskie donoszą, że zachorowalność roczna wynosi 38,2% mieszkańców kontynentu, wliczając także ADHD u dzieci oraz demencje u osób starszych. Jednocześnie niewiele osób jest świadomych skali obecnego problemu. Paradoksalnie, jest też pozytywny efekt sytuacji będąc pacjentem, trudno jest czuć się stygmatyzowanym w społeczeństwie, w którym choroby psychiczne dotykają tak licznej grupy ludzi. Wracając do tematu konferencji, objawy z grupy tzw. subthreshold depression, czyli niespełniające kryteriów diagnostycznych depresji, takie jak objawy resztkowe po żałobie lub depresji czy objawy zwiastunowe zaburzeń psychicznych (m. in. bezsenność, lęk, uczucie przygnębienia, osłabienie) dotyczącą około 0,5 miliona osób w samej Małopolsce. Co ważne, ludzie ci nie mają realnego prawa do leczenia, ponieważ leki na te zaburzenia nie są zarejestrowane, podobnie jak psychoterapia. Zatem stan faktyczny na dzień dzisiejszy niewątpliwie kłóci się z humanistycznymi ideami głoszonymi przez prof. Kępińskiego. Dlatego tak ważne jest szerzenie tzw. kultury antydepresyjnej. Tak jak w latach 90-tych popularne były różne formy poprawy nastroju, takie przyjmowanie Prozacu lub wykonywanie ćwiczeń fizycznych, obecnie można by zaangażować się w działania zapobiegające depresji w obszarze szerszym niż toczona debata. 1\n2 Mgr Anna Bogatyńska-Kucharska, kontynuując odwołanie do myśli prof. Kępińskiego, przyznała, że jego dzieła jako jedne z nielicznych pozwalają przygotować się do autentycznego, empatycznego kontaktu z osobami cierpiącymi z powodu smutku. Jest to niezwykle cenne zwłaszcza dla młodych profesjonalistów rozpoczynających karierę zawodową. Stan melancholii jest bowiem bardzo powszechny, w jakimś momencie życia dotyka każdego z nas. Książki Antoniego Kępińskiego przekazują nie tylko teoretyczne informacje, ale dają też możliwość odczucia cierpienia jeszcze przed spotkaniem z pacjentem. Dzięki ich lekturze mamy również okazję w pewnym stopniu dowiedzieć się, jakim człowiekiem był profesor, postawienia się w relacji uczeń-mistrz i czerpania z ogromnego doświadczenia prof. Kępińskiego, jak również przekonać, jakie wartości w pracy terapeutycznej i praktyce lekarskiej były dla niego najważniejsze. Tak jak pisał profesor, towarzyszenie smutkowi jest wyjątkowo trudnym przeżyciem, także na oddziale psychiatrycznym, na którym melancholii jest tak wiele. Praca Melancholia prof. Kępińskiego ma dla niektórych profesjonalistów także osobiste znaczenie. Dr Łukasz Cichocki jest urodzony w tym samym roku, w którym została wydana Piśmiennictwo profesora przyczyniło się również do wyboru jego drogi zawodowej w trakcie studiów medycznych. Wpływ myśli Kępińskiego obecny jest obecnie podczas pracy, również za sprawą osób, które pracowały z profesorem i dzieliły się swoimi wspomnieniami oraz doświadczeniem z młodszym pokoleniem psychiatrów. Do takich lekarzy należała niewątpliwie prof. Maria Orwid. Dla dr Cichockiego najważniejszym elementem, który wniósł Kępiński do jego praktyki zawodowej, jest wzór relacji terapeuta-pacjent. Chociaż jest to model bardzo ambitny, być może zniechęcający do naśladowania z obawy przed koniecznością podjęcia dużego wysiłku, to jednak warto się do niego odwoływać i starać się w jakimś stopniu realizować go w praktyce. Mgr Małgorzata Baster także opowiadała o tym, jakie znaczenie podczas studiów miały dla niej pisma profesora. Stały się one drogowskazem pracy terapeuty. Szczególne znaczenie ma dla niej pozycja Poznanie chorego, która kładzie nacisk na fakt, że każdy człowiek jest niepowtarzalny, zatem należy traktować go indywidualnie i nigdy nie tracić w niego wiary. W związku z tym, w trakcie procesu diagnostyczno-terapeutycznego, warto pamiętać, że podczas każdego spotkania z pacjentem należy podchodzić do niego bez uprzedzeń, a z życzliwą ciekawością, świeżością umysłu i szczerym zainteresowaniem. Nie można zakładać z góry, że wie się już wszystko o pacjencie, a próbować dostrzec to, czego nie widać na powierzchni. Pojawia się także refleksja, czy przeciwdziałanie melancholii jest konieczne. Kierując się myślą prof. Kępińskiego trzeba stwierdzić, że na pewno należy to robić, gdy cierpiąca osoba pozbawiona jest w swoim życiu nadziei i celów. Zadaniem terapeuty jest zatem taka praca z pacjentem, aby obudziły się w nim siły życiowe i 2\n3 dopuścił psychologa lub lekarza do przestrzeni swoich pragnień, które w depresji są zazwyczaj niedostrzegalne. W takim widzeniu depresji nie jest ona zjawiskiem wstydliwym, a rodzajem życiowego wyzwania oraz okazją do wzbogacenia wiedzy o sobie, smakowania życia w drobiazgach oraz, w ostateczności, szansą na całościową zmianę. Być może warto pracować nie tyle przeciw melancholii, co starać się ją oswajać. Na smutek można spojrzeć również z perspektywy religijnej. O. Andrzej Zając odwołał się do prac profesora Kępińskiego podkreślając, że aby towarzyszyć komuś w smutku, trzeba go najpierw dostrzec, prawdziwie zobaczyć i mieć dla niego czas. W trakcie pełnienia służby kapłańskiej często ma się okazję do spotkań z ludźmi, które powinny być okazją do przypatrzenia się drugiemu człowiekowi z uwagą oraz zastanowieniem, jaki jest i dlaczego przychodzi. Towarzyszenie smutkowi kojarzy się ponadto z innym wymiarem, jakim jest poczucie osamotnienia. Prof. Kępiński rozumiał go częściowo jako alienację, jednak niezwykle ważne jest rozróżnienie tych dwóch stanów. Jak mówił o. Zając, samotność wpisana jest w egzystencję człowieka. Zwłaszcza najgłębsze przeżycia i krytyczne momenty, takie jak śmierć, są niemożliwe do dzielenia nawet z najbliższymi osobami. Nie zmienia to faktu, że towarzyszenie człowiekowi w takich chwilach jest wykonalne, jednak nie jest ono współprzeżywaniem. Okazuje się, że melancholia ma często swoje źródło w trudno przeżywanej samotności. Podobnie jak mgr Baster, zaproszeni księża także zwrócili uwagę na rozwojowy charakter melancholii. O. Zając wspomniał, że bł. Jan Duns Szkot mówił o najgłębszej samotności, która jest konieczna, aby człowiek miał okazję w pełni doświadczyć siebie oraz Boga. Wracając do tematu debaty, jakim jest sfera praxis, warto zwrócić uwagę na granice kompetencji poszczególnych profesji lekarza, psychologa i księdza. Księża szczególnie często nie tyle leczą w takim rozumieniu jak medycy, a właśnie towarzyszą ludziom i są blisko ich cierpienia. Ks. Paweł Pielka przyznał, że już sama refleksja nad melancholią jest ważna i ma oddziaływanie terapeutyczne, pozwalając być sobą. Nie do końca jest przeciwny melancholii perspektywa religijna przyjmuje pozytywne założenie, że głębokie doświadczenia duchowe przychodzą właśnie do człowieka pogrążonego w smutku. Biorąc to pod uwagę, lęk przed chorobą psychiczną czy samą wizytą u psychiatry lub psychologa oznacza uniżenie, które człowiek powinien, a nawet musi przyjąć, aby spotkać w pełni Boga. Również z perspektywy duchownego może okazać się, że traumatyczne doświadczenie, jakim jest depresja, to szansa dla człowieka, fundament nadziei i okazja do rozwoju. Nie lekceważąc rozwojowego wymiaru melancholii oraz nakazu towarzyszenia cierpieniu, dr Cichocki zwrócił uwagę, że w kontakcie z człowiekiem w depresji najważniejsza jest taka pomoc, która pozwoli pacjentowi przestać doświadczać smutek. Na skuteczność procesu zdrowienia 3\n4 najbardziej wpływa to, na ile osoba chorująca będzie w niego zaangażowana, natomiast rolą lekarza jest pokazanie drogi, podsunięcie narzędzi i umożliwienie tego zaangażowania. Kluczowe jest, aby pacjent wyszedł z pozycji bezradności i braku nadziei w stronę własnego sprawstwa i możliwości. Dr Cichocki nie neguje przy tym głosów pojawiających się w dyskusji, że kryzys psychiczny można potraktować jako szansę. Jest on bowiem informacją o tym, że dotychczasowe sposoby radzenia sobie czy pomysł na życie były zawodne oraz okazją, aby człowiek wypracował nowy projekt na siebie. Dlatego w procesie leczenia warto myśleć nie tyle o powrocie pacjenta do funkcjonowania sprzed choroby, które okazało się w końcu nieskuteczne, a raczej o budowaniu nowej jakości życia. Myślenie takie jest też bliskie ideom prof. Antoniego Kępińskiego. Mgr Bogatyńska-Kucharska przyznała, że główną rolą psychologa jest pomoc w wyjściu z depresji. Jedną z form wspomagających ten proces podczas pobytu na oddziale psychiatrycznym jest grupa psychoedukacyjna dla pacjentów depresyjnych. Stwarza ona wiele możliwości, między innymi wspólnego namysłu nad metodami radzenia sobie z obniżonym nastrojem. Jej podstawowym zadaniem jest wzbudzenie nadziei na wyzdrowienie. Dzieje się to również poprzez fakt, że pacjenci wzajemnie obserwują siebie na różnych etapach pobytu w szpitalu osoby będące na początku swojej drogi w leczeniu widzą tych w lepszym stanie, co daje im większą nadzieję niż samo przekonywanie przez profesjonalistów. Pacjent dostrzega, że doświadczenie depresji jest powszechne, nie dotyczy tylko jego. Innym ważnym czynnikiem pomagającym w zdrowieniu oraz dodającym pacjentom siły i nadziei jest głęboka wiara specjalistów w to, że z depresją można sobie poradzić. Dlatego tak ważne jest docenianie małych postępów w leczeniu. Uczestnictwo w grupie oswaja też współpracę z personelem, na przykład ułatwia kontakt z psychologiem. Pacjent może najpierw pobyć z nim bez mówienia we wspólnej przestrzeni, aby potem mieć szansę się przed nim otworzyć. Dosyć często jest tak, że osoba nie zainteresowana takim kontaktem, po spotkaniu w grupie psychoedukacyjnej, jest gotowa go nawiązać. Praca psychologa na oddziale jest wstępnym etapem pomocy pacjentom w depresji, ponieważ większość osób wypisywanych z oddziału ostrego wymaga dalszej pomocy profesjonalistów. Mgr Baster opowiadała o perspektywie pracy indywidualnej w pacjentami depresyjnymi. Podkreśliła, że nie można rozdzielać czy stawiać w opozycji towarzyszenia osobie pogrążonej w smutku oraz farmakoterapii. Wielu pacjentów boi się jednak farmakoterapii z powodu poczucia zagrożenia własnej niezależności, mimo że bywa ona bardzo potrzebna i pomocna na pewnych etapach leczenia. Czasem rolą terapeuty jest zatem współpraca z psychiatrą w celu budowania zaufania pacjenta do lekarza, aby przekonać chorego go do zażywania leków. Pacjent, który ma poczucie wyalienowania ze swojego najbliższego otoczenia, aby odzyskał nadzieję na wyzdrowienie, 4\n5 nie może w depresji pozostać sam. Towarzyszenie jest ważne jednak na tyle, na ile pacjent pozwoli psychologowi wejść w swój świat. Wtedy można próbować pokazywać mu różne perspektywy leczenia. Rozsypanie się dotychczasowego świata pacjenta jest, posługując się terminem Kazimierza Dąbrowskiego, szansą na dezintegrację pozytywną. Mgr Baster, podobnie jak jej przedmówcy, traktuje depresję jako możliwość rozwoju. Aby go ułatwić, trzeba przez chwilę pobyć z pacjentem w momencie, kiedy przeżywa on swój dotychczasowy świat pogrążony w zgliszczach, a następnie uruchamiać nadzieję i oczekujące pragnienia cierpiącego człowieka. Mgr Baster nawiązała również do wypowiedzi zaproszonych do debaty księży. Przyznała, że w jej pracy poziom duchowy pojawia się bardzo często i nie można go oddzielać od poziomu psychologicznego. Ks. dr Paweł Pielka, odwołując się do wypowiedzi swoich poprzedników, wyjaśnił, że potrzebą duchownych w kontakcie z odwiedzającymi ich wiernymi jest nie tyle psychologizowanie i zagarnianie ich uwagi dla siebie, co konsultowanie ich z profesjonalistami zajmującymi się zdrowiem psychicznym. Podkreślił, że osoby duchowne nie posiadają czasami wystarczających kompetencji do udzielenia pomocy. Zwykle jednak skontaktowanie się z wykwalifikowanymi osobami nie jest proste. Zwrócił też uwagę, że wynieść w pełni pożytek z lektury dzieł prof. Kępińskiego mogą osoby, które posiadają już odpowiednie wykształcenie. Laikom sprawiają one pewną trudność. Wyjaśnił także, że duchownym przynależy odmienna metoda niż psychiatrom, nazywana w teologii zasadą prymatu łaski, czyli podstawowości Bożego działania. Gdy przychodzi cierpiący człowiek, kapłan stara się dzięki środkom natury duchowej, a nie psychologicznej, usunąć duchowe przeszkody, aby umożliwić dostęp łaski, ponieważ to, co trudne w człowieku, często właśnie dopływ tej łaski blokuje. Łaska ma zdolność do przemienienia człowieka, również tego pogrążonego w depresji. O. dr Andrzej Zając, aby wytłumaczyć, na czym polega praca kapłana z osobami przeżywającymi smutek, przywołał pewien obraz ewangeliczny przypowieść o miłosiernym Samarytaninie. Pomagający najpierw powinien zaopatrzyć rany człowieka cierpiącego, czyli zrobić to, co w danym momencie wybija się na pierwszy plan. Tak samo kapłani starają się robić to, co jest do zrobienia w chwili spotkania i w tym sensie podobni są do lekarzy. Kolejnym zadaniem jest powierzenie tego człowieka trosce Boga, w której dzieje się to, o czym mówił ks. Pielka. W debacie brała aktywny udział zgromadzona publiczność. Podzielono się kilkoma refleksjami. Jedną z nią było to, jak obecnie mało czasu mają niektórzy psychiatrzy i psychologowie na pracę z pacjentami, często przypada im minut na jedną osobę. Jak pisał prof. Kępiński, zauważenie pacjenta wymaga czasu. Co więcej, nie zawsze należy przeciwstawiać się melancholii, na przykład w sytuacji przeżywania utraty. Z doświadczeniami tego rodzaju często mają do 5\n6 czynienia interwenci kryzysowi. Na przykład pacjenci kardiologiczni często znajdują się w swoim stanie zdrowia właśnie dlatego, że w sytuacji utraty zostali poddani farmakoterapii. Za szybko wrócili do siebie dzięki oddziaływaniu chemicznemu, a później przez długi czas przeżywali niedokończoną żałobę, która zaszkodziła ich somatycznemu stanowi zdrowia. Kolejną myślą było to, jak wielu pacjentów depresyjnych to obecnie młodzi ludzie. Tak jak kiedyś mówiło się o neurotycznej osobowości naszych czasów, tak teraz można śmiało mówić o melancholijnej osobowości młodego pokolenia naszych czasów. Kolejny głos zabrany z widowni dotyczył tego, że warto rozróżnić melancholię i depresję. Nie ma potrzeby, aby przeciwstawiać się tej pierwszej, tej drugiej natomiast należy. Nie jest bowiem możliwe, aby życie przeżyć zupełnie bez smutku, który jest naturalną częścią funkcjonowania. Druga refleksja dotyczyła tego, czy można łączyć rolę terapeuty i chrześcijanina. Można powiedzieć, że to najlepsze, co się mogło przytrafić pacjentowi. Jedną z najistotniejszych rzeczy w obszarze fantazji pacjenta na temat terapeuty jest to, czy jest on wierzący czy niewierzący. Kolejna osoba zauważyła kilka zagrożeń, które mogą być obecne w pracy psychiatry i psychologa, a na które zwrócił uwagę prof. Kępiński. Pierwszą jest to, że lecząc człowieka z depresji, trzeba wiedzieć, po co i do czego się go leczy. Gdy celem jest zdrowie psychiczne lub norma, należy najpierw podjąć trudu zdefiniowania, czym one są. Nie ma tutaj jednych, pewnych definicji. Ten cel różnie bywa też spostrzegany w zależności od perspektywy psychiatrycznej, psychologicznej czy duchowej. W psychiatrii istnieje ryzyko, że za cel postawi się znieczulenie człowieka za pomocą małych zadowoleń, zaprojektuje jego pojmowanie szczęścia. W niektórych sytuacjach, na przykład żałobie, warto dać czas na naturalne wycierpienie się. Rozwiązaniem może być tutaj szczęście widziane oczyma perspektywy duchowej jako to wyższego gatunku, odnoszące człowieka do kategorii transcendentalnych. Innym zagrożeniem jest etykietowanie pacjentów ze strony osób zajmujących się zdrowiem psychicznym i opieranie swojego zdania o pacjencie na podstawie wycinkowych, absurdalnych notatek. Warto także zastanowić się, na ile możliwe jest towarzyszenie smutkowi, który dotyka człowieka indywidualnie, w jego samotności. Osobom przysłuchującym się debacie nie brakowało także żartobliwej dociekliwości. Kolejną osobą, która zabrała głos z widowni, był dr Mirosław Harciarek. Zapytał on, czy Chrystus uzdrawiał z depresji. Dr Cichocki, w odniesieniu do tych głosów, przyznał, że rola psychiatry nie powinna polegać na likwidacji cierpienia, ponieważ jest ono nieodłączną częścią życia. Jak pisał prof. Kępiński, ale też Viktor Frankl, nie można uciec od cierpienia. Ważne jest natomiast to, jak się je przyjmie. Frankl mówił o tym, żebyśmy okazali się godnymi naszego cierpienia. Lekarz powinien zmniejszać to 6\n7 cierpienie, które jest możliwe do minimalizacji, aby nie przerosło człowieka lub nie prowadziło do destrukcji. Konieczny jest także namysł w każdym indywidualnym przypadku, czemu służyć ma leczenie. Według dr Cichockiego, robocza definicja zdrowia psychicznego jest taka, że jest to możliwość zmiany i rozwoju. W wielu przypadkach osoba w cierpieniu styka się z barierami przeszkadzającymi w dostrzeżeniu perspektywy zmiany. Proces leczenia w dużej mierze polega na przywracaniu tego horyzontu rozwoju. Dr Krzysztof Walczewski zgodził się ze wspomnianymi ograniczeniami obecnego systemu leczenia. Nie chodzi tylko o niewystarczający brak czasu i dostępności specjalistów dla pacjenta, ale też o to, że osoby, które nie mają jeszcze postawionej konkretnej diagnozy, nie mogą liczyć na wystarczającą pomoc psychiatryczną czy psychologiczną. Od około 5-6 lat istnieje narzędzie, które może umożliwić tym osobom leczenie porada profilaktyczna, w ramach której ma szansę rozwijać się kultura antydepresyjna. Konieczne jest wdrażanie programów profilaktycznych przeciw depresji, tak jak ma to miejsce obecnie w Krakowie. Ks. dr Paweł Pielka, w odpowiedzi na problem etykietowania zauważył, że notatki psychiatrów faktycznie czasami bywają absurdalne, jednak błędy w zawodzie dotyczącą każdego, także księży. Zapiski często mają jednak swoją wartość i są źródłem ważnych informacji o pacjencie. Odwołał się również do łączenia roli terapeuty i katolika. Bycie osobą wierzącą daje terapeucie możliwość akceptacji różnych stanów doświadczanych przez pacjentów i dzięki temu większą nadzieję na zmianę. Ks. Pielka, starając ustosunkować się do pytania dr Harciarka stwierdził, że Chrystus leczył wszystkie choroby, depresję także. W podsumowaniu debaty każdy z uczestników miał okazję zabrać głos. Mgr Anna Bogatyńska-Kucharska wyraziła zadowolenie z powodu wzrastającej świadomości na temat depresji i konieczności jej leczenia. Warto jednak zastanowić się, czy obecnie mamy do czynienia ze wzrostem liczby zachorowań czy zgłoszeń do specjalistów po pomoc. Cieszy również mniejszy wstyd przed odwiedzeniem psychiatry czy psychologa. Ludzie mają też świadomość, że istnieją różne rodzaje smutku niektóre trzeba po prostu przeżyć, w poradzeniu sobie z innymi potrzebne jest wsparcie z zewnątrz psychiatry, psychologa, księdza. Wybór specjalisty nie pozostaje bez znaczenia dla pacjenta. Dlatego ważne jest, aby przedstawiciele tych zawodów znali granice swoich kompetencji i byli w stanie, jeśli wymaga tego sytuacja, odesłać zgłaszającą się osobę do innego profesjonalisty. Z komentarzem mgr Bogatyńskiej-Kucharskiej nie zgodził się dr Krzysztof Walczewski, który uważa, że świadomość depresji jest nadal bardzo niska. Również oferta profilaktyczna, która jest obecnie kluczową potrzebą, pozostaje niewystarczająco rozwinięta. Ks. dr Paweł Pielka zaznaczył, że w odniesieniu do wymiaru transcendentalnego melancholia traci na 7\n8 swoim wymiarze i przestaje być czymś, co należy zwalczać. Koniecznie jest natomiast leczenie jej przez specjalistów, z nieuleganiem pokusie przekraczania granic zawodowych. O. dr Andrzej Zając zaznaczył, że człowiek jest jednością psychofizyczną, o czym dzisiejszy świat nierzadko zapomina. Zdrowie jest harmonią. Równie często jak zaniedbanie ducha, występuje też zaniedbanie wymiaru cielesnego, o czym pisał prof. Kępiński. Dr Cichocki zabrał głos à propos granic, jakie powinna wyznaczyć sobie psychiatria. Zbyt często ma ona tendencję do psychopatologizowania różnych przejawów życia psychicznego. Stwarza to ryzyko, że każda osoba doświadczająca smutku czy żałoby jest potencjalnym pacjentem. Warto pamiętać o prawie do przeżywania naturalnej melancholii. Dlatego potrzebna jest współpraca psychiatrów z innymi specjalistami, aby nie starali się za wszelką cenę leczyć osób, które mogą uzyskać pomoc w innych miejscach. 8


Winterthur – Pobyty wakacyjne i domy - Zurych, Szwajcaria | Airbnb\nWakacyjny najem w Winterthur\nWinterthur – najlepiej oceniane pobyty wakacyjne\nStuletni dom położony jest w cichej, zielonej okolicy na Brühlberg. Pobliski Lange do lasu z pięknymi ścieżkami zaprasza na spacer lub jogging. Stare miasto i główny dworzec kolejowy znajdują się w odległości 8-10 minut spacerem. Dwa pokoje znajdują się pod dachem i mają ładny widok na miasto. Gość ma własną łazienkę.\n“Zostałem ciepło przyjęty przez Claudię. Miałem własne małe królestwo, wyposażone w szafkę kuchenną, łazienkę i mój pokój. Byłem zachwycony wyborem kaw i herbat ... I dla miłośników czekolady wśród nas .... Jest też świetna szwajcarska czekolada, którą można znaleźć jako małą ucztę w szafce kuchennej! Jeśli chcesz chodzić na wypełniony dzień, znajdziesz możliwość spaceru po lesie. Czułem się bardzo dobrze z Claudią. Zarezerwuję tam swój pokój następnym razem, gdy odwiedzę Winterthur.”\nSUPERHOSTPokój hotelowy · 4 goście · 8 Łóżek · 1 łazienka\n“Spóźniłem się w schronisku i David był bardzo pomocny i znalazłem miejsce łatwe. Depot jest na pewno bardzo dobry hostel, położony w pobliżu dworca kolejowego, w pobliżu centrum miasta. Polecam go na pewno.”\nCentral Cozy Studio with Kitchen\nFeel at home in this cozy 1 room apartment. The apartment is decorated in a modern minimalist style. In just 5 minutes by bus or bike you can reach the main train station and the hotspots in the old town of Winterthur. By car you have very good access to the motorway and will be where you want to go in a short time! The apartment contains a king size bed, electric cooker, rice cooker, fridge with freezer, fitness bike, work table, separate bathroom.\nPopularne udogodnienia w miejscach na wakacje w: Winterthur\nWinterthur – inne świetne pobyty wakacyjne\nCały domek gościnny4.78 (90)\nSUPERHOSTCały apartament4.94 (198)


Lubań – wejście od Krościenka, wschód słońca i noc w bazie namiotowej – ProjektyPrzygodowe\nStrona głównaGóryLubań – wejście od Krościenka, wschód słońca i noc w bazie namiotowej\nPierwszy w tym roku wypad pod namiot. Decyzję podjąłem dość spontanicznie, widząc prognozę pogody na nadchodzące dni. Dzięki nadchodzącemu z Afryki, ciepłemu frontowi, w czwartek i piątek temperatura miała osiągać niemal 30 stopni. Była więc szansa na przyjemną noc, a przy okazji możliwość obejrzenia górskiego zachodu i wschodu słońca.\nZa cel wybrałem Lubań. Na szczycie jest wysoka, drewniana wieża widokowa, a kilkaset metrów dalej studencka baza namiotowa. Ta ostatnia co prawda czynna jest tylko latem, ale i wiosną znajdzie się tam kawałek równego, osłoniętego od wiatru miejsca do spania.\nOk, tylko jak to wszystko zorganizować w środku tygodnia? Lubań jest kawał drogi od Krakowa, szlaki dojściowe nie należą na najkrótszych, a w oba dni wypadałoby jeszcze stawić się w pracy. Bez elastycznych godzin byłoby to raczej niemożliwe. Ale skoro w zawodzie programisty są one niemal standardem, to właśnie nadchodzi dobra okazja, by w pełni wykorzystać ich potencjał.\nLubań – informacje o szczycie, szlaki, dojazd z Krakowa\nGóra położona jest w Gorcach, a konkretniej, na ich południowo-wschodnim krańcu. Posiada dwa wierzchołku, z których główny wznosi się na wysokość 1211 metrów n.p.m. W 2015 roku postawiono tu drewnianą, mierzącą 22 metry wieżę widokową, oferującą świetne widoki na Tatry, Pieniny i liczne beskidzkie pasma.\nKilkaset metrów od szczytu, na polanie Wierch Lubania działa studencka baza namiotowa. Chociaż „działa” to może za dużo powiedziane, bo czynna jest tylko w wakacje, od drugiej połowy czerwca do końca sierpnia. Wtedy korzystać można z kuchni, prysznica, miejsc noclegowych w bazowych namiotach i pewnie jeszcze kilku innych wygód. Przez pozostałą część roku jest tu tylko wiata, parę ławek i płaska, ogrodzona płotem przestrzeń.\nLubań to ważne miejsce na turystycznej mapie Gorców. Pod szczytem krzyżują się szlaki o czterech różnych kolorach, a opcji dojścia na tę gorę na jest na prawdę mnóstwo. Dostępne są między innymi ścieżki z Ochotnicy Dolnej, Tylmanowej, Krościenka nad Dunajcem, Grywałdu, przełęczy Snozka, czy Kluszkowiec. Na szczyt można również dotrzeć od zachodu, idąc oznaczonym na czerwono Głównym Szlakiem Beskidzkim, który sam posiada na tym odcinków wiele tras dojściowych. Jak widać opcji sporo, a przy dokładniejszym planowaniu wycieczki odsyłam choćby do portalu mapa-turystyczna.pl, z którego sam od wielu lat intensywnie korzystam.\nDojazd będzie oczywiście zależał od wybranego wariantu przejścia. Ja postanowiłem startować z Krościenka, a wycieczkę zakończyć w Tylmanowej. Obie te miejscowości leżą na trasie autobusów jeżdżących na trasie Kraków – Szczawnica. Na dzień dzisiejszy, obsługuję ją trzech przewoźników, a kursy są w mniej więcej godzinnych odstępach. Czas jazdy wynosi mniej więcej 2h. Złą wiadomością jest natomiast duże obłożenie kursów, co sprawia, że pełne już busy czasem nie zatrzymują się na przystankach pośrednich.\nW przypadku innych szlaków raczej nie obędzie się bez przesiadek. Miejscowości położone na południu Gorców (Maniowy, Kluszkowce, Grywałd) leżą na trasie dość popularnych połączeń Nowy Targ – Szczawnica. Do Ochotnicy Dolnej najłatwiej dostać się będzie jakimś lokalnym busem, wsiadając na przystanku w Tylmanowej.\nProblem dojazdu w znacznej mierze rozwiązuje oczywiście posiadanie własnego samochodu, jednak wtedy najczęściej będzie trzeba wracać tą samą trasą.\nLubań – wejście czerwonym szlakiem z Krościenka nad Dunajcem\nDochodzi 14:30. Kończę pracę, zabieram przygotowany już plecak i udaję się na przystanek. Po chwili czekania przyjeżdża autobus. Wbrew nadziejom, nawet o tej porze jest niemal pełny – zostały tylko 2 miejsca siedzące. Zajmuję jedno z nich i zaczynam tą niezbyt ciekawą fazę podróży.\nW Krościenku jestem niemal punkt 17:00. Przystanek jest w centrum miasteczka, a czerwony szlak przechodzi tuż obok. Nie muszę więc nigdzie podchodzić. Od razu ruszam w trasę.\nIdę chwilę na północ, wzdłuż drogi, którą przyjechałem. Po drugiej stronie ulicy mogę oglądać Dunajec i najbliższe szczyty zachodniego krańca Beskidu Sądeckiego. Parę minut później skręcam jednak w boczną uliczkę, która odciąga mnie od centrum, prowadząc wzdłuż niewielkiej rzeki Krośnicy.\nTo też nie trwa długo. Po kilkuset metrach skręcam w prawo i zaczynam pierwsze tego dnia podejście ulicą o nazwie Lubań. Asfaltowa nawierzchnia ciągnie się tu jeszcze przez ponad kilometr. W międzyczasie, z paru dogodnych miejsc mogę oglądać malejące w dole zabudowania Krościenka.\nZabudowania Krościenka widziane ze szlaku na Lubań.\nW pewnym momencie droga się urywa i przechodzi w szeroką, wysypaną kamieniami leśną ścieżkę. Witam ją z uczuciem ulgi, podobnie jak dawany przez drzewa cień. Mimo późnego popołudnia upał wciąż jest trudny do zniesienia (albo to po prostu ja ciężko znoszę jakiekolwiek temperatury powyżej 25 stopni).\nZ lasu wychodzę na dużą polanę ze świetnym widokiem na Pieniny, a w oddali również niektóre szczyty Tatr. Dalej, kilkukrotnie będzie jeszcze podobna sytuacja: chwila lasem, a później kawałek skrajem polany z fajnym widokiem. Przy czym, im wyżej, tym bardziej okazałe robią się tatrzańskie wierzchołki.\nCzerwonym szlakiem przez polanę na skraju lasu.\nJeden z licznych leśnych odcinków szlaku.\nWidok na Pieniny i Tatry,\nParę razy napotykam również na punkty odpoczynku w formie zadaszonych ławek lub altan. Co by nie było, jest to fragment Głównego Szlaku Beskidzkiego, więc należy oczekiwać trochę tego rodzaju infrastruktury.\nGeneralnie, czerwony szlak od Krościenka nie jest zbyt trudny. Ścieżka cały czas jest szeroka, a bardziej wymagające podejścia można policzyć na palach jednej ręki. Nigdy zresztą nie trwają one zbyt długo. O niskiej trudności tej, prowadzącej w większości lasami trasy niech świadczy również fakt, że po niej lub w jej pobliżu prowadzi kilka szlaków rowerowych.\nPrzy czerwonym szlaku wytyczono również kilka tras rowerowych.\nBujna, pełna zieleni roślinność rzednie wraz z nabieraniem wysokości. U góry wciąż jest jeszcze bardzo wczesna wiosna, a miejscami nawet końcówka zimy. Na szlaku trafiam na pojedyncze białe miejsca, ale obok, w mocno zacienionych terenach, zdarzają się jeszcze dość spore płaty zmieszanego z błotem śniegu.\nResztki śniegu na szlaku na Lubań.\nMimo ciężkiego plecaka, idzie mi się dość dobrze. Łagodne nachylenie trasy i w większości sucha ścieżka sprawiają, że już po dwóch godzinach zaczynam zbliżać się do szczytu (teoretycznie trasa powinna zająć około 3:30h).\nOstatnie kilkanaście minut jest najbardziej wymagające. Kocówka posiada jedyne tutaj, nieco bardziej strome podejście. Po chwili znów wychodzę jednak w dość płaski teren i osiągam Średni Groń – wschodni wierzchołek Lubania, gdzie mój szlak krzyżuje się z oznaczoną na zielono trasą z Tylmanowej.\nNieco bardziej wymagające podejście na Średni Groń – wschodni wierzchołek Lubania.\nZa Groniem schodzę lekko w dół i kontynuuję marsz w stronę głównego szczytu. Mijam metalowy krzyż, później odwieszony licznymi szlakowskazami słup i wchodzę na teren bazy namiotowej. Przez ostatnich parę godzin zastanawiałem się, czy kogokolwiek tu spotkam. Odpowiedź okazało się przecząca: do tej pory, na całej trasie nie spotkałem nawet jednego człowieka.\nSkrzyżowanie szlaków na Lubaniu.\nBaza namiotowa na Lubaniu. O tej porze roku zupełnie opuszczona.\nObchodzę bazę, szukając jakiegoś miejsca, gdzie za chwilę rozbiję swój namiot. W końcu znajduję kawałek płaskiego, dobrze osłoniętego od wiatru terenu (choć dziś akurat nie wieje zbyt mocno). Później udaję się w kierunku wieży.\nNoc w bazie na Lubaniu\nWygląda na to, że trafiłem w samą porę. Do zachodu słońca zostało maksymalnie kilkanaście minut. Wdrapuję się na szczyt drewnianej konstrukcji, chwilę czekam, a później zaczynam podziwiać spektakl i robić zdjęcia.\nW międzyczasie na Lubań wjeżdżają… samochody terenowe. Tego się nie spodziewałem. Dwie pary zaparkowały bezpośrednio pod wieżą, obejrzały zachód, po czym zeszły na dół, zajęły miejsca w pojazdach i zjechały z góry. Eh, a ja tu dobre 2,5 godziny szedłem…\nPolana Wierch Lubania widziana z wieży widokowej.\nZachód słońca na Lubaniu.\nRobi się coraz ciemniej. Schodzę z wieży, wracam na polanę i zaczynam rozkładać namiot w wybranym uprzednio miejscu. Zanim wbiję śledzie, upewniam się jeszcze, że w środku jest w miarę równo i nic nie będzie się wbijać w plecy podczas snu. Gdy poprzednią jesienią spędzałem noc na Szczeblu, nierówne podłoże mocno obniżało mój komfort. Gdy wszystko jest gotowe, jem jakąś drobną kolację, wchodzę do śpiwora i zamykam namiot. Pora spać.\nNamiot gotowy do noclegu.\nNiestety, nie była to najprzyjemniejsza noc mojego życia. Zasnąłem nawet szybko (jak na namiotowe standardy), ale gdy przebudziłem się około pierwszej, to później nie mogłem już porządnie zasnąć. Być może błędem było wyjście na chwilę by pooglądać rozgwieżdżone niebo, co nieco wybiło mnie ze snu. A może było po prostu za zimno. Bo mimo upalnego dnia, w nocy temperatura mocno spadła. W pewnym momencie ubrałem kurtkę, buffa na głowę i drugie skarpetki, ale i tak nie było zbyt komfortowo. Ostatnie godziny wręcz przeleżałem zwinięty „w kulkę” z głową wewnątrz śpiwora.\nNo cóż, może przydałoby się zakupić nieco cieplejszy śpiwór, bo ten, w którym dziś spałem, miał temperaturę komfortu na poziomie +9 stopni, a myślę, że nad ranem było jednak o parę kresek mniej.\nZ namiotu wychodzę o równej 5-tej. Jem śniadanie, w międzyczasie zabierając się za zwijanie obozu. Kilkanaście minut później po namiocie nie ma już ani śladu. Biorę plecak i ponownie udaję się w kierunku wieży.\nKu mojemu zaskoczeniu, nie jestem tu sam. Na szczycie czeka już jakiś fotograf z dużym aparatem na statywie. Nie rozmawiamy wiele, ale każdy z nas patrzy na to samo. Z jednej strony wschodzące nad górami słońce, a obok świetny widok na wciąż ośnieżone, tatrzańskie szczyty.\nWschód słońca na Lubaniu.\nTatry i krzyż papieski pod wieżą.\nLubań – Tylmanowa, zejście zielonym szlakiem\nGdy słońce jest już ponad górskimi szczytami, decyduję się schodzić i ruszać w dalszą drogę. W końcu, muszę jeszcze dojść do Tylmanowej, złapać autobus do Krakowa i pojawić się w pracy. A to wszystko najlepiej przed 11-stą. Ale ok, obecnie jest parę minut przez 6-tą, więc czasu jeszcze sporo.\nWracam na polanę Wierch Lubania, ponownie przechodzę przez teren bazy i kieruję się w stronę Średniego Gronia. Mijam kolejny krzyż, zaliczam niewielkie podejście na wierzchołek i docieram do skrzyżowania z zielonym szlakiem. Tabliczka twierdzi, że droga w dół powinna zająć około 1:45h. Pewnie trochę zetnę, ale nie liczę na zbyt wiele. Moje zejścia nie są niestety aż tak szybkie jak wspinaczki. Szczególnie, gdy na plecach mam sporo bagażu i wolę nie obciążać zbytnio kolan.\nKrzyż pomiędzy wierzchołkami Lubania.\nSkręcam na północny-zachód i zaczynam schodzić po kamienistej ścieżce. W przeciwieństwie do wariantu z Krościenka, tu jest o wiele stromiej. Szybko wytracam wysokość, przy okazji delektując się widokami na gorczańskie szczyty skąpane w promieniach porannego słońca.\nGorce po wschodzie słońca.\nW oczy rzuca mi się duża liczba powalonych drzew. Tego też na czerwonym szlaku nie było. Tutaj natomiast, co kilkaset metrów muszę taką przeszkodę ominąć lub przeskoczyć zagradzający ścieżkę pień.\nPowalone drzewa na szlaku do Tylmanowej.\nUważać należy również na nienajlepsze oznaczenia szlaku. Niektóre symbole są stare i zatarte, innych w ogóle brakuje. Warto więc mieć ze sobą mapę i nawigację, która pomoże w przypadku zabłądzenia. Sam użyłem jej dziś parę razy.\nPo zejściu ze Średniego Gronia zaczynam niedługie podejście na Pasterski Wierch. Ten mierzący 1100 metrów szczyt leży w bocznym paśmie Lubania i jest niemal całkowicie porośnięty lasem.\nNiezbyt trudne podejście na Pasterski Wierch.\nPóźniej znów w dół. W wielu miejscach ścieżka jest dość stroma. Dotarłem nawet do informacji, że odcinek Tylmanowa – Lubań jest najbardziej wymagającym w całych Gorcach. Dobrze więc (przynajmniej z punktu widzenia trudności trasy), że dziś traktuję go jako drogę powrotną.\nZielony szlak do Tylmanowej obfituje w wiele stromych zejść.\nDalsza droga przez jakiś odbywa się w podobnych warunkach. Szeroka ścieżka, nabierający wiosennych kolorów las oraz ostro nachylone odcinki, przeplatane krótkimi, nieco bardziej płaskimi fragmentami. Z ciekawych miejsc, po drodze przechodzę przez lokalny wierzchołek o nazwie Makowica, choć szczerze mówiąc, nie pamiętam, żeby był w jakikolwiek sposób oznaczony, więc pewnie nawet nie zauważyłem momentu, gdy go minąłem.\nNiewielka polana przy szlaku do Tylmanowej.\nChwila wytchnienia na płaskim odcinku.\nI znów ostro w dół.\nPo zejściu z Makowicy trafiam w pełen soczystej zieleni, otwarty teren. Świetnie widać z niego pagórki na granicy pomiędzy Gorcami a Beskidem Sądeckim, jak również Dunajec, który rozdziela oba pasma.\nMarsz przez otwarty teren po zejściu z Makowicy. Na środku zdjęcia wzgórze Baszta będące ostatnim etapem szlaku.\nDunajec widziany z zielonego szlaku.\nOstatnim etapem jest przejście przez wzgórze o nazwie Baszta. To niewielki, mierzący 540 metrów pagórek, którego wierzchołek jest całkowicie zalesiony. Ścieżka tam jest wąska i dość słabo oznaczona, więc ponownie przypominam o zaletach posiadania mapy i GPS-u.\nSzlak przechodzi przez szczyt Baszty, a następnie chwilę przy tak zwanej „Kalwarii Tylmanowskiej” – drodze krzyżowej prowadzącej od podstawy pagórka na jego szczyt. Trasy nie pokrywają się jednak w całości. Po minięciu kilku stacji, zielony szlak skręca na szerszą ścieżkę, którą docieram aż na sam dół.\nNa szczycie Baszty.\nZielony szlak prowadzi dalej na Jaworzynkę położoną w Beskidzie Sądeckim. Ja kończę jednak tę wycieczkę w Tylmanowej. Spod Baszty udaję się na najbliższy przystanek autobusowy położony przy drodze 969, gdzie po kilkunastu minutach czekania wsiadam na pokład autobusu jadącego w stronę Krakowa.\nUpalne dni i chłodna noc. Piękny zachód i wschód słońca. Ładne panoramy oraz samotny marsz przez gorczańskie lasy i szczyty. To wszystko dała mi ta, zorganizowana w środku tygodnia, wycieczka. Po raz kolejny pokazałem sobie (a może i innym?), że wcale nie trzeba czekać do weekendu, by zrobić coś fajnego. Przy dobrym planowaniu i zarządzaniu własnym czasem, można nawet wybrać się w góry położone niemal 100 km od domu.\nOba szlaki, które przebyłem podczas ten wycieczki, uważam za jak najbardziej godne uwagi. Na zielony pewnie będę chciał kiedyś wrócić, by przebyć go w odwrotnym kierunku. Skoro to ma być najbardziej strome podejście w Gorcach, to chętnie się nim zmierzę. Niestety, poza tą trudnością, nie ma tam co liczyć na jakieś spektakularne widoki czy inne atrakcje.\nO wiele ciekawiej jest na czerwonym, łagodniejszym szlaku z Krościenka. Godne uwagi są na pewno liczne okazje do oglądania Tatr i zadbane miejsca do odpoczynku. Oraz oczywiście sam szczyt Lubania. Tę trasę również kiedyś przebyłbym ponownie, najlepiej przy okazji pokonywania całości Głównego Szlaku Beskidzkiego.\nI jeszcze w temacie nocy pod namiotem. Na pewno nie jest to ostatni taki wypad w tym roku. Już mam parę pomysłów na kolejne, być może znów w środku tygodnia. Niech tylko pogoda dopisze!\nMapa trasy przebytej podczas tej wycieczki:\nTrasa: Krościenko – Tylmanowa | mapa-turystyczna.pl\nTagi:beskidy, gorce, góry, krościenko nad dunajcem, lubań, namiot, tylmanowa, wschód słońca, zachód słońca


Kurs Animatora Tczew - Kurs Animatora Zabaw. Kurs Animatora, Kurs Animatora Czasu Wolnego, Kurs Animatora Zabaw dla Dzieci by Akademia Animatora. Kurs Animatora - Animator Zabaw dla Dzieci, Animator Czasu Wolnego. Kurs Animatora Tczew - Kurs Animatora Zabaw. Kurs Animatora, Kurs Animatora Czasu Wolnego, Kurs Animatora Zabaw dla Dzieci by Akademia Animatora. Kurs Animatora - Animator Zabaw dla Dzieci, Animator Czasu Wolnego.\nWarszawa kurs animatora zabaw dla dzieci kurs animatora czasu wolnego zabaw z dziećmi animator zabaw kurs kurs animatora kurs animatora zabaw z dziećmi warszawa profesjonalny kurs animatora szkolenie dla animatora szkolenie animatora w Warszawa Warszawa kurs animatora dziecięcego szkolenie animatorów czasu wolnego szkolenie animatora czasu wolnego Warszawa kurs animatora szkolenie animatora czasu wolnego zabaw dla dzieci kurs animatora w Warszawa animator zabaw dla dzieci szkolenie animator szkolenie animatorów warszawa kurs animatorów mazowieckie kurs animatora zabaw dla dzieci szkolenie animatora zabaw kurs animatora dziecięcego animator zabaw dla dzieci kurs kurs dla animatora szkolenie animatora warszawa animator czasu wolnego kurs animator zabaw z dziećmi szkolenie kurs animatorów czasu wolnego akademia animatora kurs dla animatorów kurs na animatora szkolenie animatorów zabaw Warszawa kurs animatora czasu wolnego kurs animatora czasu wolnego animator zabaw z dziećmi kurs kurs animatora zabaw dziecięcych animator zabaw szkolenie szkolenie animatora animator czasu wolnego szkolenie szkolenie na animatora szkolenie animatorów Warszawa kurs animatora zabaw z dziećmi kurs animatora zabaw kurs animatora gier i zabaw


klimat | Przyroda, pogoda, klimat\nMarzec globalnie drugim najcieplejszym w historii pomiarów\nWedług trzech niezależnych analiz, globalne temperatury powierzchni w marcu 2017 roku były wśród najwyższych w historii pomiarów meteorologicznych z końca XIX wieku – donosi weather.com. Więcej >\nglobalne ocieplenie, klimat, marzec, rekordy\nKlimatolodzy wyjaśnili przyczynę ekstremalnej anomalii pogodowej w Arktyce\nZaskakująco wysokie temperatury w Arktyce napędzane przez ciepło oceanów i silny północy wiatr zostały wzmocnione przez efekt „błędnego koła” zmian klimatu – wyjaśniają naukowcy cytowani przez agencję AFP. Więcej >\narktyka, globalne ocieplenie, klimat, ocieplenie, pogoda\nCiepła pogoda a korzyści dla zdrowia\nWiosna i lato oznacza powrót ciepłej słonecznej pogody, a dzień staje się długi, co sprzyja spędzaniu wolnego czasu na świeżym powietrzu. Istnieje wiele korzyści zdrowotnych związanych ze wzrostem temperatury i światła słonecznego. Po ciemnej chłodnej zimie dla wielu z nas przejście do cieplejszego klimatu może okazać się najlepszym lekiem. Więcej >\nOd kilku tygodni pojawiały się pogłosi, że NOAA i NASA – dwie najważniejsze amerykańskie instytucje badawcze – mogą manipulować danymi, by tylko udowodnić, że mamy do czynienia z globalnym ociepleniem. Niemiecki naukowiec oskarżył Narodową Agencję Aeronautyki i Przestrzeni Kosmicznej, a zwłaszcza Goddard Institute of Space Studies (GISS) o dokonywanie zmian temperatur między 2010 a 2012 rokiem, by wytworzyć iluzję, że Ziemia nieustannie się ociepla od 1950 r. Więcej >\nafera klimatyczna, ciekawostki, klimat\nAntarktyda znika nie przez człowieka? „Antarktyda topi się przez naturalną zmienność klimatu”\nGlobalne ocieplenie to efekt spowodowany działalnością człowieka – zapewniają naukowcy z Międzyrządowego Panelu ds. Zmian Klimatu (IPCC). Jednak anomalie temperatury, odnotowane w ostatnim czasie na Antarktydzie, mogą wynikać z naturalnej zmienności klimatu – stwierdzą niemieccy eksperci. Więcej >\nciekawostki, globalne ocieplenie, klimat\nNaturalne ochłodzenie ze Słońca spowoduje ostrzejsze zimy w Europie\nGwałtowny spadek aktywności słonecznej jest coraz bardziej prawdopodobny. Brytyjscy naukowcy uważają nawet, że w ciągu najbliższego półwiecza świat doświadczy „wielkiego minimum słonecznego”, które przyczyniło się do tak zwanej małej epoki lodowcowej w Europie i po części w Ameryce Północnej w 17 i 18 wieku. Czy grożą nam najgorsze od 300 lat zimy, które potrafiły zamrażać Bałtyk? Więcej >\naktywność słoneczna, globalne ochłodzenie, globalne ocieplenie, klimat\nZatrzymanie Golfsztromu już w przeszłości doprowadziło do poważnego ochłodzenia w Europie. Sytuacja może się powtórzyć\nNowy zapis z przeszłości zmian klimatycznych pokazuje, że ciepły klimat w północnej Europie może ulec gwałtownemu ochłodzeniu, w związku z przerwaniem cyrkulacji termohalinowej nad Oceanem Atlantyckim – informuje Science Daily. Wynik ten został opublikowany w nowym badaniu Quaternary Science Reviews, w którym naukowcy analizowali zmiany klimatu w północnej Europie około 120 tys. lat temu. Więcej >\nepoka lodowcowa, europa, globalne ochłodzenie, globalne ocieplenie, klimat, prąd zatokowy\nMFW: Dotacje do paliw kopalnych osiągają 10 mln USD na minutę!\nMiędzynarodowy Fundusz Walutowy (MFW) oszacował wielkość dotacji, z których korzystają firmy zajmujące się wydobywaniem i eksploatacją paliw kopalnych. Eksperci obliczyli, że w 2015 r. przemysł ten uzyska 5,3 bln dolarów, czyli około 6,5 % globalnego PKB. Jest to kwota przekraczająca łącznym wydatkom na ochronę zdrowia wszystkich rządów na świecie – informuje The Guardian. Więcej >\nekonomia, globalne ocieplenie, klimat, polityka, polityka klimatyczna, zanieczyszczenia powietrza\nStarożytne kości mastodontów świadczą o cieplejszej Ziemi w przeszłości\nKości z gigantycznych zwierząt odkrytych w górach Kolorado zapewniły naukowcom spojrzenie na to, co stało około 120.000 lat temu, kiedy Ziemia była tak ciepła, jak dzisiaj. Dowody pozostawione przez mastodonty, mamuty, gigantyczne leniwce i ogromne żubry – wraz z owadami, roślinami, pyłkami i innymi zwierzętami – oferują nowe spojrzenie na to, jak antyczne gatunki dostosowywały się do zmian klimatu – informuje Associated Press. Więcej >\nZobacz, jak zmienił się klimat na Ziemi w ciągu ostatnich 20 lat\nZaledwie dwie dekady wystarczyły, by nasza planeta zmieniła się nie do poznania. Światowi przywódcy ze 190 krajów spotkali się w Limie, by omówić kwestie związane ze zmianami klimatu, które są faktem. Ziemia jest coraz bardziej zanieczyszczona, gorąca oraz zatłoczona. Więcej >\nantarktyda, arktyka, demografia, dwutlenek węgla, globalne ocieplenie, klimat, oceany, pogoda, problemy, wzrost ludności, zanieczyszczenie powietrza, zmiany klimatu\nAtak zimy na Środkowym-Zachodzie USA. Jak to wpłynie na pogodę w Europie?\nPo pierwszych w tym sezonie znacznych opadach śniegu, teraz stany Środkowego-Zachodu zmagają się z falą zimnego powietrza. Nocami temperatura potrafi spadać poniżej -15 ° C do -20 ° C. Sprawdźmy, czy pogoda po drugiej stronie oceanu będzie mieć wpływ na kształtowanie się aury w najbliższych miesiącach. Więcej >\neuropa, klimat, pogoda, usa, wichury, zima\nEl Niño jednak nie nadejdzie. Jak może to wpłynąć na pogodę\nAnimacja anomalii temperatur wód podpowierzchniowych w tropikalnej części Pacyfiku @NOAA\nZjawisko klimatyczne znane pod nazwą El Niño, co w języku hiszpańskim oznacza chłopiec, miało nadejść pod koniec lata. Choć mamy już październik anomalia, która zmienia warunki pogodowe na całym świecie, wciąż nie nadeszła i prawdopodobnie w ogóle się nie pojawi. Więcej >\nanomalie, el nino, klimat, pogoda, powodzie, susze\nWszystkich wizyt: 29420744\nDzisiaj wizyt: 27184


Z MIŁOŚCI DO NATURY I Z SZACUNKU DO ŚWIATA | promocjone.com - studio reklamy i druku na tekstyliach\n- Z MIŁOŚCI DO NATURY I Z SZACUNKU DO ŚWIATA\nZ MIŁOŚCI DO NATURY I Z SZACUNKU DO ŚWIATA\npromocjone - 25 maja 2016\nZastanawiacie się czasami co zrobić w swoim życiu, żeby było jeszcze lepsze i żebyście żyli zgodne z tym, co czujecie? My tak mieliśmy dwa lata temu, kiedy postanowiliśmy otworzyć studio reklamy i sklep z koszulkami. W trakcie naszej dotychczasowej działalności spotkaliśmy ciekawe osoby, które postanowiliśmy zaprosić do współpracy.\nTaką osobą jest pani Sylwia, która zajmuje się projektowaniem i wykonywaniem produktów z recyklingu. Mowa tutaj o torbach wszelkiego rodzaju :). Na naszą prośbę zaprojektowała również poduszki z jeansu :), które są u nas hitem. Produkty są już dostępne w naszym sklepie stacjonarnym w Barlinku przy ul. Szpitalnej 2, niebawem będą dostępne na sklepie internetowym, a już dziś możecie (jeżeli macie do nas daleko), zamówić je na FB pisząc na priv lub pisząc do nas na kontakt@promocjone.com\nA teraz zapraszamy Was do przeczytania jak pani Sylwia swój pomysł przerodziła w biznes 🙂\n„Z MIŁOŚCI DO NATURY I Z SZACUNKU DO ŚWIATA”\nSwoje dzieciństwo spędziłam na wsi w wielodzietnej rodzinie, w której wpajano nam szacunek do przyrody i rzeczy, które posiadamy.Ta idea towarzyszy mi do dnia dzisiejszego, gaszę niepotrzebnie zapalone światło, wodą którą płuczę ziemniaki – podlewam kwiaty, segreguję śmieci, a zbędną odzieżą dzielę się z rodziną i znajomymi chyba,że nadaje się ona na uszycie toreb. 🙂 Uwielbiam kontakt z naturą i mam do niej wielki szacunek.\nPasję do szycia zaszczepiła mi moja Babcia, która była najlepszą krawcową w okolicy, a ja patrząc na to jak to wykonuje, uczyłam się od Niej. Co tydzień pomagałam Jej. Ukończyłam Technikum Odzieżowe w Bydgoszczy, chcąc w przyszłości projektować….skończyło się na pracy w trzech szwalniach. W tej trzeciej, w niewielkiej pracowni mogłam spełniać się twórczo, ponieważ właścicielka miała zamysł stworzenia od podstaw linii produkcyjnej sukienek dla dziewczynek.\nMoją pierwszą torbę z recyklingu uszyłam dla siebie w szkole średniej i była wykonana ze spodni jeansowych. Dwa lata temu mój mąż wygrał przetarg na oczyszczanie dawnych magazynów Obrony Cywilnej w województwie łódzkim, skąd przywiózł tysiące granatowych krawatów i błękitnych koszul :), które znalazły zastosowanie u mnie. Zaprojektowałam nigdzie nie podpatrzone torby na zakupy. Przez ubiegły rok sprawdzałam ich funkcjonalność i zbierałam opinie klientek. Spodobały się i tak się zaczęło.Inspiracje? Patrzę, obserwuję, modyfikuję, daleka jestem od kopiowania.\nStrona maron-sklep.eu powstała w listopadzie 2015. Najbardziej lubię jednak bezpośredni kontakt z odbiorcą. Wówczas obserwuję emocje związane z zakupem, jak również pytam, w jakiej miejscowości będzie noszona torba.\nLokalnie obserwuję jarmarki, festyny i akcje dla kobiet, bo taki jest mój docelowy odbiorca. Bardzo mnie cieszy możliwość indywidualnego spełniania „zachcianek” moich klientek, związanych z wykończeniem torby np/.torba dla dżokejki,dla miłośniczki książek, z sową czy dla roztańczonej baletnicy.\nJak tworzycie coś ciekawego, zapraszamy również do współpracy 🙂 gdyby co, to piszcie do nas na kontakt@promocjone.com\nmaron sklep sylwia maron torby promocjone.com torby z recyklingo\nPoprzedni wpis (p)\tDZIEŃ DZIECKA by promocjone.com\nNastępny wpis (n)\tPromocjone.com na 25-leciu TISE SA w Warszawie


Archiwa: Podstawy Inwestowania - podkluczyk.pl\npodkluczyk.pl » Podstawy Inwestowania\nInwestowanie w nieruchomości – jak zarabiać na nieruchomościach?\n29 sierpnia, 2020 19 stycznia, 2021\nDzisiejszy wpis podsumowuje krótko 7 sposobów na inwestowanie w nieruchomości. Jak można zarabiać na nieruchomościach w Polsce? Dla kogo jest inwestowanie w nieruchomości, a kto nie powinien się porywać na lokowanie kapitału w mieszkaniach lub domach? Inwestowanie w nieruchomości – Wynajem długoterminowy Pierwszym i najbardziej intuicyjnym sposobem na inwestowanie w… Czytaj dalej »Inwestowanie w nieruchomości – jak zarabiać na nieruchomościach?


Władze Krakowa | http://pressroom.efg.zgora.pl\nNajważniejszym spośród globalnych problemów w lwiej części miast w Polsce jest transport. Polskie gminy nie są przygotowane do tak ogromnego nasilenia korków, jaki powstał przez zwiększenie się ilości pojazdów na naszych szosach. Dlatego główną z najważniejszych inwestycji jakie powinno podjąć prawie każde województwo jest zainwestowanie środków w transport i komunikację. Jezdnie i komunikacja miejska to najważniejszy obszar, który pozwoli zwiększyć zadowolenie mieszkańców jak również usprawni całokształt gospodarki Krakowa.\nSpośród okolicznych gmin, inwestycje drogowe w Krakowie mocno się wybijają. Mieszkańcy w referendum opowiedzieli się za budową metra, jednak zanim metro powstanie, w komunikację autobusową i tramwajową oraz rozwój dróg potrzeba włożyć sporo środków . Spośród ważniejszych decyzji finansowych warto wymienić:\nPoza tym, w planach miasto ma budowę przynajmniej kilka nowoczesnych połączeń między już wybudowanymi połączeniami i remonty już powstałych połączeń autobusowych oraz dróg dojazdowych.\nMieszkańcy napraw nie znoszą – utrudnienia w poruszaniu się i dotarciu do pracy przeszkadzają na co dzień. Warto jednak pamiętać, że bez inwestycji jakość dróg nie może się poprawić i aby było wygodniej, wymagać trzeba wytrwałości.Jacek Majchrowski program\nInwestycje w komunikacje to nie tylko nowe linie komunikacji, ale również doskonalszej odporności nawierzchnia dróg, która będzie bardziej trwała i odporna. ( kolejnym z przykładów może być odporna na ścieranie powierzchnia drogi na przedłużeniu dróg Zakopiańska – Brożka i na zachodniej jezdni Wadowickiej). Oczywiście, miasto wymaga jeszcze kolejnych zmian i inwestycji, by poruszało się po mieście dobrze. Zarówno samochodem, ale też komunikacją miejską. Mimo to widać jasno, że wszystko jest na świetnej trasie do tego, by Krakusom żyło się tu naprawdę wygodnie i z zadowoleniem.


Wycena – krystynamaternia\nMontażePrzygotowanieWycenaPo co szczegółyŻarówkaXXI wiekWybór tłumaczaTEKSTY PARALELNEGlosariusz\nJak nie utrudniać tłumaczowi wyceny?\nIle kosztuje tłumaczenie techniczne?\nIstnieje tak wiele czynników wpływających na wycenę tłumaczenia instrukcji obsługi czy tekstu na bloga firmowego, że zadawanie tego pytania na samym początku rozmowy z tłumaczem nie ma najmniejszego sensu.\nNie pytaj więc przez telefon:\n– Ile kosztuje u pani tłumaczenie dwóch stron?\nI nic nie da, kiedy doprecyzujesz, że to instrukcja montażu takiego dynksa na maszynie w tartaku. Ani kiedy później dodasz, że tam jest dużo rysunków.\nAby szybko i sprawnie dostać dokładną wycenę tłumaczenia, musisz wysłać plik do wglądu. Nie ma zmiłuj. Żaden, powtarzam ŻADEN profesjonalny tłumacz nie wyceni tłumaczenia bez wglądu w tekst. Wyjątkiem są tłumaczenia przysięgłe standardowych dokumentów, choć i tutaj bywa różnie.\nJeżeli natomiast chcesz dostać wycenę przybliżoną, możesz oczywiście uzyskać ją telefonicznie, jednak i wtedy nie wystarczy „ile kosztuje tłumaczenie?” Na pewno znasz historyjkę z pytaniem „Ile kosztuje samochód?” Z tłumaczeniami jest dokładnie tak samo. Odpowiedź jest zawsze jedna: TO ZALEŻY.\nPoniżej checklista, która pozwoli Ci przygotować się do telefonicznej rozmowy z tłumaczem na temat przybliżonej wyceny, albo napisać konkretne zapytanie o ofertę. Dzięki tym wskazówkom zrobisz na tłumaczu świetne wrażenie 🙂 Każdy freelancer bowiem lubi konkretnych klientów, potrafiących jasno określić czego potrzebują.\n✔Kombinacja językowa (bardzo ważna informacja, wielu tłumaczy pracuje w kilku parach językowych)\n✔Rodzaj tekstu, ale dokładnie (nie wystarczy powiedzieć, że techniczne, bo kto robi budowlankę, niekoniecznie weźmie opis usunięcia usterki tokarki CNC)\n✔Objętość tekstu (podawana w znakach ze spacjami lub w słowach; pamiętaj: nie podawaj objętości tekstu w stronach Worda czy PDF)\n✔Format (słabo czytelne skany pisma ręcznego lekarza to ważna informacja)\n✔Termin (od razu mów, jeżeli Ci się śpieszy)\nChecklistę skopiuj/zapisz/zapamiętaj i nie wahaj się jej używać!\nA jeżeli akurat masz do tłumaczenia instrukcję montażu dynksa w tartaku, opis usunięcia usterki tokarki CNC lub inne fajne rzeczy z włoskiego, znajdziesz mnie tutaj.\nJeżeli natomiast szukasz tłumacza innego języka niż włoski czy angielski, ale nie wiesz jak wybrać, bo wyszukiwarka wyświetla miliony stron tłumaczy i pośredniczących biur, spójrz tutaj.


Nike Sportswear - Bluza - Bluzy nierozpinane męskie Nike Sportswear. W wyprzedaży za 159.90 zł. - Bluzy nierozpinane męskie - Bluzy sportowe męskie - Odzież sportowa męska - Moda dla mężczyzn - Sklep Antyradio.pl\nBluza z kapturem z kolekcji Nike Sportswear. Model wykonany z dzianiny z aplikacją. – Prosty fason. – Gładka dzianina. – Model z kapturem. – Wsuwana kieszeń. – Ozdobny detal z przodu. – Wykończenie ze ściągacza. – Długość rękawa: 80 cm. – Długość: 73 cm. – Szerokość pod pachami: 45 cm. – Wymiary podane dla rozmiaru: […]\nmoda dla mężczyzn answear.com moda dla mężczyzn nike sportswear bluzy nierozpinane męskie nike sportswear bluzy nierozpinane męskie ze sklepu answear.com


Kartez pierwsza - Teksciory.pl\nSzukaj: Kartez pierwsza\nWyniki wyszukiwania: Kartez pierwsza\nTeksty piosenek (3603)\nCała prawda o mnie (ukryta piosenka)\nToples Straciłaś cnotę\nZnajdujesz się na stronie wyników wyszukiwania dla frazy Kartez pierwsza. Na odsłonie znajdziesz teksty, tłumaczenia i teledyski do piosenek związanych ze słowami Kartez pierwsza. Tekściory.pl - baza tekstów piosenek, tłumaczeń oraz teledysków.


Na co masz ochotę w budce telefonicznej? – Blog o życiu w mieście – Miastamaniak.pl\nKiedy ostatni raz korzystaliście z budki telefonicznej? No właśnie, ja też nie pamiętam, wiem, że dawno. Coraz mniej ich potrzebujemy, prawie każdy ma komórkę, bywa, że więcej niż jedną. Dlatego na całym świecie trwa debata, co zrobić z takimi niepotrzebnymi budkami. Czasem bez żadnej debaty po prostu się je usuwa uznając, że czasy się zmieniły i nie ma sensu ich utrzymywać. Ogólnie budki stają się problemem. Ale dla władz Nowego Jorku to okazja do zaangażowania mieszkańców i sposób na ciekawą promocję miasta.\nW 2014 r. wygasa umowa z obecnym dzierżawcą 11000 budek na terenie miasta. Burmistrz Michael Bloomberg uznał, że to szansa na innowacje i zaprosił wszystkich Amerykanów, nie tylko nowojorczyków, do konkursu na najlepszy pomysł na wykorzystanie budek telefonicznych, czyli Reinvent Payphones Challange. Powstała specjalna strona internetowa tego projektu z opisem warunków udziału w konkursie.\nPrzede wszystkim należy zachować pierwotną funkcję, czyli możliwość dzwonienia. Podczas kryzysów, jak ostatnio huragan Sandy, telefony stacjonarne jako jedyne zapewniają łączność. Poza tym budki muszą być dostępne dla osób niepełnosprawnych. Pozostaje wymyślić dodatkowe funkcje i nowy design. Władze miasta podpowiadają, że do każdego miejsca mogą podciągnąć internet o prędkości przynajmniej 15 Mbps, opublikowały nawet mapę miasta z zaznaczoną każdą z 11 000 budek:\nCzym więc będą nowojorskie budki? Miejscami, gdzie można podładować telefon, skorzystać z internetu, hot-spotami wifi? Okaże się w 2013 r., do 28 lutego można wysyłać swoje pomysły. Co ważne każdy pomysł musi uwzględniać przychody miasta z budek, które nie mogą być niższe niż obecnie. A Nowy Jork pobiera 36% zysków od operatora, co daje 17,7 mln dol., w tym 1,2 mln dol. z rozmów telefonicznych i 15,9 mln. dol. z reklam (swoją drogą ciekawa jest ta proporcja).\nMnie najbardziej podoba się to, że władzom miasta chciało się zaangażować mieszkańców. Prościej przecież byłoby rozpisać przetarg na nowy okres dzierżawy, w Specyfikacji Istotnych Warunków Zamówienia wystarczyło zapisać, że budki telefoniczne mają mieć dodatkowe funkcje, np. internet bezprzewodowy, wygrałaby to jakaś firma i spokój. Ale efektem byłoby to, co w głowach kilkudziesięciu osób piszących przetarg. Dzięki ogłoszeniu konkursu z nagrodami i otwarciu na wszystkich mieszkańców jest szansa na naprawdę innowacyjne pomysły.\nNo i jeszcze świetna promocja miasta przy okazji – w konkursie mogą startować wszyscy Amerykanie, a miasto staje się liderem zmian – być może pomysły stąd będą skopiowane w innych miastach Ameryki i świata. A my będziemy pisać, że zaczęło się w 2012 r. w Nowym Jorku.\nEtykietymeble uliczne NY open data promocja przestrzeń publiczna zaangażowanie


Zapiekana mozzarella w szynce szwarcwaldzkiej - DoradcaSmaku.pl\nZapiekana mozzarella w szynce szwarcwaldzkiej\nWybierz składnik mozzarella szynka wieprzowa pomidorki koktajlowe ciabatta masło oliwa sałata rzymska szczypiorek ocet balsamiczny sól do smaku Pieprz czarny mielony Prymat\nszczypiorek 3 łodyżki\nsałata rzymska 1\n1. Kulki mozzarelli kroimy na pół i każdą - w miarę szczelnie - owijamy w plaster szynki. Warzywa myjemy. Z sałaty odcinamy koniec i odrywamy pojedyncze liście. Ciabatę kroimy w kromki, smarujemy cienko masłem.\n2. Patelnię grillową lekko natłuszczamy oliwą i rozgrzewamy. Na taką kładziemy mozzarellę, liście sałaty i ciabatę. Smażymy wszystko krótko, ok. 2-3 minuty na każdą stronę. Potem dokładamy pomidorki koktajlowe, które grillujemy bardzo krótko. Całość serwujemy na 1 talerzu, posypujemy szczypiorem i skrapaimy octem balsamicznym. Można posolić i dodać pieprzu, choć to nie jest konieczne, bo danie samo w sobie jest bardzo aromatyczne.\nSzynkę, którą użyłam była szynka szwarcwaldzka.\nszynce szwarcwaldzkiej zapiekana mozzarella\nMaridka19 20.05.2015 08:16\ncooked 19.05.2015 18:30


Nowelizacja ustawy o IPN. Jest wyrok Trybunału Konstytucyjnego\n17 stycznia 2019, 12:08\n"Jesteśmy za tym, żeby karać te osoby, które popełniły zbrodnie"\nVideo: Kropka nad i "Jesteśmy za tym, żeby karać te osoby, które popełniły...20.02 | Jesteśmy za tym, żeby karać te osoby i te formacje, które popełniły zbrodnie - powiedział we wtorek w "Kropce nad i" w TVN24 ambasador Ukrainy Andrij Deszczycia, komentując nowelizację polskiej ustawy o IPN. Zwrócił jednak uwagę na fragment ustawy, który niepokoi Ukraińców. - Jeżeli mówimy o szerokim określeniu "ukraińscy nacjonaliści", to mogą być też osoby, które walczyły o swoje państwo - zwrócił uwagę ambasador.zobacz więcej wideo »\nFoto: Wikipedia (CC BY-SA 3.0 PL) | Video: Kropka nad i "Jesteśmy za tym, żeby karać te osoby, które popełniły zbrodnie" (fragment programu "Kropka nad i" z 20.02.2018)\nSprawa dotyczyła nowelizacji ustawy o IPN, która wprowadzała karę grzywny lub pozbawienia wolności do lat trzech za przypisywanie Polakom odpowiedzialności m.in. za ludobójstwo popełnione na Żydach w czasie wojny. Ostatecznie sankcje te zostały w czerwcu ubiegłego roku uchylone kolejną nowelizacją przez rząd i parlament przy akceptacji prezydenta.\n"Niesamowite materiały". Akta "operacji polskiej" NKWD przekazane przez Ukrainę\nPrzepisy zaskarżył prezydent Andrzej Duda, wskazując, że pojęcia "ukraińscy nacjonaliści" i "Małopolska Wschodnia" są nieprecyzyjne.\n- Trybunał stwierdza, że tworząc zakwestionowane przepisy ustawodawca posłużył się zwrotami o nieokreślonym desygnacie. Ich znaczenia ani nie zostały sformułowane w ustawie, ani nie można ich zrekonstruować w sposób niebudzący wątpliwości w oparciu o konotacje występujące w języku powszechnym - powiedział sędzia sprawozdawca Andrzej Zielonacki.\n- Ustawa o IPN w ogóle nie precyzuje, czy przez "ukraińskich nacjonalistów" należy rozumieć tylko zorganizowane struktury polityczne lub paramilitarne, których członkowie brali udział w czynach wymierzonych przeciw władzy państwowej oraz ludności cywilnej, czy też każdego, kto utożsamiając się z ideami ukraińskiego ruchu narodowego działał przeciw państwu polskiemu i jego obywatelom w czasie II RP, II wojny światowej i w okresie powojennym" - podkreślił sędzia Zielonacki.\nSędzia mówił także, że "wysoce niefortunna redakcja zaskarżonych przepisów uniemożliwia jednoznaczne określenie zakresu stosowania art. 55 ustawy o IPN". - Stwierdzenie tak istotnych niejasności interpretacyjnych ma ważkie znaczenie konstytucyjne - dodał sędzia.\nZdaniem TK posłużenie się w nowelizacji ustawy o IPN pojęciami "ukraińscy nacjonaliści" i "Małopolska Wschodnia" jest w takim stopniu niejasne i nieprecyzyjne, że ich zastosowanie mogłoby naruszać zasady poprawnej legislacji.\nTK przypomniał też, że "jako naruszenie wymagań konstytucyjnych oceniać należy nieprecyzyjne sformułowanie przepisów, które powoduje niepewność jego potencjalnych adresatów, co do ich praw i obowiązków". - Ustawodawca nie może poprzez niejasne formułowanie tekstu przepisów pozostawiać organom mającym je stosować nadmiernej swobody ustalania w praktyce zakresu podmiotowego i przedmiotowego ograniczeń wolności i praw jednostki - wskazał TK.\nTrybunał podkreślił też, że przekroczenie pewnego poziomu niejasności przepisów prawnych stanowi samoistną przesłankę stwierdzenia ich niezgodności z konstytucją.\nReakcja prezydenta Ukrainy na orzeczenie\nDo orzeczenia Trybunału odniósł się prezydent Ukrainy Petro Poroszenko.\n"Trybunał Konstytucyjny uznał za niezgodne z Konstytucją wyrazy dotyczące 'ukraińskich nacjonalistów' i 'Małopolski Wschodniej'. Dziękuję Panu Prezydentowi A. Dudzie za inicjatywę postępowania w TK i Trybunałowi za orzeczenie" – napisał szef państwa w języku ukraińskim i polskim w sieciach społecznościowych.\nZapisy ustawy mówiące o "ukraińskich nacjonalistach"\nSprawą w TK zajmował się skład pięciu sędziów. Przewodniczącą była prezes TK Julia Przyłębska, a sprawozdawcą sędzia Andrzej Zielonacki. W składzie są też sędziowie: Grzegorz Jędrejek, Zbigniew Jędrzejewski i Michał Warciński.\nRzecznik prezydenta: orzeczenie ważne dla stabilności i pewności prawa\n- Trybunał Konstytucyjny uznał dzisiaj, że przepisy zaskarżone przez pana prezydenta istotnie są niezgodne z konstytucja. Trybunał potwierdził argumenty, zarzuty prezydenta. Dobrze się stało, że TK wydał ten wyrok mówiąc, że pewne sformułowania użyte w tej ustawie są niedookreślone, że one powinny być precyzyjne i jasne - powiedział Spychalski dziennikarzom w Sejmie.\nDopytywany, czy nie za długo trzeba było czekać na decyzję Trybunału Konstytucyjnego w tej sprawie stwierdził, że TK od wielu lat pracuje w podobnym tempie. - Jako prawnikowi, który analizował swego czasu tempo pracy TK, wydaje się, że ono jest mniej więcej stabilne od wielu, wielu lat. TK pracuje w podobny tempie - powiedział Spychalski.\nPytany, czy orzeczenie jest ważne dla prezydenta, Spychalski odparł, że jest ono "ważne przede wszystkim dla naszego kraju, dla stabilność i pewności prawa".\nUmorzenie w sprawie skargi dotyczącej "polskich obozów śmierci"\nTrybunał Konstytucyjny w czwartek wydał też decyzję o umorzeniu skargi w sprawie nowelizacji ustawy o IPN w części dotyczącej karania za sformułowania typu "polskie obozy śmierci".\nO zbadanie zgodności jej przepisów z konstytucją wnioskował w lutym ubiegłego roku, czyli jeszcze przed nowelizacją ustawy - w trybie kontroli następczej - prezydent Andrzej Duda.\nCo dalej z orzeczeniem Trybunału?\nJak napisano w komunikacie TK, "zważywszy na konstytucyjne standardy prawidłowej legislacji, ustawodawca powinien podjąć działania zmierzające do stosownej modyfikacji redakcyjnej wskazanych wyżej przepisów". Trybunał w swoim orzeczeniu nie określił jednak terminu, w jakim należy przeprowadzić zmiany w ustawie o IPN.\nWyrok Trybunału Konstytucyjnego obowiązuje od chwili jego ogłoszenia, a ogłoszenie to powinno nastąpić "niezwłocznie". Przyjmuje się, że niekonstytucyjne przepisy tracą moc obowiązującą z chwilą jego ustnego ogłoszenia przez Trybunał Konstytucyjny. Kolegia Sądu Najwyższego i Naczelnego Sądu Administracyjnego uznały w 2016 roku, że z chwilą ogłoszenia orzeczenia następuje utrata domniemania konstytucyjności zakwestionowanego aktu prawnego. Oznacza to, że sądy są związane treścią orzeczenia od momentu jego ustnego ogłoszenia przez Trybunał Konstytucyjny, i nie będą stosować zakwestionowanych przepisów.\nWyrok TK będzie uznany za wykonany przez prawodawcę wówczas, gdy wejdą w życie nowe przepisy, odpowiadające zapisom tego wyroku.\npolitykier 17 January 2019\nOrganizacja Ukraińskich Nacjonalistów (ukr. Організація Українських Націоналістів).\nCzyżby ta organizacja w sposób nazbyt zawoalowany określiła w swojej nazwie jej ideologię? Czy zaprzeczanie historycznej nazwy części Polski - Małopolska Wschodnia, może zmienić fakty? - głupie, śmieszne i nikczemne! rozwiń\nzdzichkom1 17 January 2019\nprędkość porsche w rozpatrywaniu


Jak zmienić hasło w grze world of tanks | newsy, poradniki, data premiery, wymagania sprzętowe - strona 40.\njak zmienić hasło w grze world of tanks\njak zmienić hasło w grze world of tanks. Aby ułatwić Tobie wyszukiwanie najpopularniejszych informacji na temat jak zmienić hasło w grze world of tanks, poniżej przedstawiamy listę najciekawszych artykułów o jak zmienić hasło w grze world of tanks. Zobacz wszystko o: jak zmienić hasło w grze world of tanks. W naszej encyklopedii wiedzy możesz znaleźć wszystko o jak zmienić hasło w grze world of tanks: artykuły z szybkość łącza, testy z jak zmienić hasło w grze world of tanks, download i pobieranie z jak zmienić hasło w grze world of tanks.\nWii U w Polsce na razie nie kupimy\nPolski dystrybutor, firma Stadlbauer, poinformował sklepy, że nie jest w stanie dostarczyć konsol na dzień premiery. To oznacza, że sklepy wycofują się ze sprzedaży sprzętu.\nTekken Tag Tournament 2 jest kolejną częścią kultowej bijatyki Namco i dopiero drugą, która pozwala wybrać do jednej walki dwóch zawodników jednocześnie. Ta...\nCD Projekt: blokowanie używanych gier w nowym Xboxie to błąd\nJeżeli prawdą jest to, że nowy Xbox będzie blokował "używki", to według Adama Badowskiego z CDP jest to błąd.\nCD Projekt, Microsoft, Używane Gry, Xbox 720\nNiewidomy Terry gra w Zeldę\nZnany z przejścia Abe's Exoddus niewidomy Terry Garrett po raz kolejny udowadnia, że brak wzroku wcale nie musi oznaczać rezygnacji z gier. Tym razem gra w stary hit z Nintendo 64 - Legend of Zelda: Ocarina of Time.\nKwagrans: gramy w Castlevania: Lords of Shadow 2\nDemo gry jest już dostępne zarówno na Steamie jak i na konsolach.\nZanim zagramy w Ryse: Son of Rome, obejrzymy serial będący prequelem tego tytułu\nDebiut już za kilka dni.\nMiłośnicy wirtualnego (ale nie za bardzo realistycznego) latania na konsoli z pewnością czekają na IL-2 Sturmovik: Birds of Prey, symulator jednego z najbardziej znanych samolotów szturmowych II Wojny Światowej.\nJuż graliśmy: The Settlers Online\nStosunkowo późno BlueByte zorientowało się, że ich klasyczna seria The Settlers powinna wylądować w formie gry online. Osadnicy w końcu dotarli jednak do przeglądarek – sprawdziliśmy jak wyglądają w wersji beta.\nThis War of Mine będzie miało edytor scenariuszy!\nW nowym patchu This War of Mine otrzyma pakiet nowych lokacji oraz edytor scenariuszy.\nNasza lista życzeń na E3 2011\nE3 2011, największe wydarzenie w branży gier rozpocznie się już za niecałe 25 dni. Z tej okazji publikujemy naszą listę tytułów, które bardzo, ale to bardzo chcielibyśmy w Los Angeles zobaczyć.\nE3, Kinect, Grand Theft Auto 5, Thief 4, Half-Life 3, E3 2011, Burnout Crash\nWirtualny podryw - jak sprawdziłby się w realu?\nW życiu każdego gracza przychodzi taki moment, że przydałby się jakiś „player 2”. I niekoniecznie chodzi tutaj o młodszego brata. Czy jednak podryw „na gracza” może być skuteczny?\nGuitar Hero: Greatest Hits Launch Trailer\nGra Guitar Hero: Greatest Hits, czyli swojego rodzaju "the best of" serii, doczekała się nowego trailera.\nOd zawsze jarałem się grami muzycznymi (Amplitude czaruje mnie do dzisiaj), ale wraz z nadejściem ery plastikowych gitar przestałem celować w ten gatunek. Rocksmith ma szansę to zmienić.\nPolska reprezentacja na Intel Extreme Masters V World Championship Finals\nIntel Extreme Masters V World Championship Finals to ogromna impreza e-sportowa, która odbędzie się w dniach 1-5 marca 2011 roku, podczas trwania targów CeBIT w Niemczech, w Hanowerze. Dlaczego warto śledzić to widowisko?\nStarcraft 2, e-sport, Intel Extreme Masters V World Championship Finals\nW ten weekend ma miejsce prawdziwy wysyp promocji i obniżek cen oraz grania za darmo (Left 4 Dead!). Zobaczcie, na czym można oszczędzić, a co testować bez ponoszenia kosztów.\nUbisoft, Steam, rynek, wyprzedaże\nE3: Klasyk powraca - Halo: Combat Evolved Anniversary\nO wyznaczonej godzinie stawiłem się na umówioną prezentację, którą miałem w kajecie zapisaną jako "niezapowiedziany projekt X360". Byłem dość zaskoczony, gdy po wejściu do pokoiku na stoisku MS zobaczyłem... plakat Halo 4.\nE3, Microsoft, E3 2011\nSony zapowiedziało 50 gier na Xperia Play\nBert Nordberg z Sony Ericsson pokazał na Mobile World Congress nowy telefon Xperia Play. Zdradził też parę informacji o nadchodzącym smarfonie, a konkretnie o zmierzających na niego grach. Będzie Guitar Hero, Dead Space, FIFA, Assassin’s Creed i kilkadziesiąt innych tytułów.\nPSOne, Na komórki\nSytuacja finansowa FunComu uległa poprawie\nSytuacja finansowa FunComu zdaje się stabilizować. Według raportu za pierwszy kwartał 2009 roku, obroty firmy wyraźnie się zwiększyły. Czyżby twórców Age of Conan czekała lepsza przyszłość?\nGold z WoW-a mocniejszą walutą, niż polskie złotówki?\nTo nie jest nieprawdopodobna teza biorąc pod uwagę, jak bardzo uznawane na świecie są te dwie waluty.\nMajowa premiera The Last of Us stoi pod znakiem zapytania\nOficjalnie wciąż mówi się, że The Last of Us ukaże się 7 maja, ale nie brakuje źródeł, które twierdzą, że premiera może opóźnić się aż o 6 długich tygodni.\nThe Legend of Zelda: Ocarina of Time to przygodowa gra akcji z elementami RPG będąca piątą częścią serii Zelda. Tytuł ten pojawił się na konsoli Nintendo 64...\nNi no Kuni: Wrath of the White Witch to gra RPG od japońskiego studia Level 5. Polskim wydawcą jest firma Cenega. W Ni no Kuni: Wrath of the White Witch...\nTower of Guns to pierwszoosobowa strzelanina, zawierająca elementy gatunku roguelike, autorstwa niezależnego studia Terrible Posture Games. Gra czerpie...\nNamco oficjalnie ogłasza Clash of the Titans\nZa Clash of the Titans odpowiada studio Game Republic . Tym samym Namco oficjalnie potwierdziło zapowiedzi, które pojawiły się podczas Gamescom.\nWyznania gracza niedzielnego: The Preacher - ksiądz z giwerą\nNasz nowy felietonista, pisarz Łukasz Orbitowski, przygląda się produkcji od polskiego producenta. Czy szykuje się konkurent dla Wiedźmina? Lepiej w to uwierzyć, by nie spłonąć na stosie.\nwyznania gracza niedzielnego, Łukasz Orbitowski\nCI Games: Enemy Front oraz Lords of the Fallen w 2014, World of Mercenaries skasowane\nCI Games podsumowuje rok 2012 i zdradza plany na najbliższe miesiące.\nPlotka: Injustice: Gods Among Us trafi na peceta i PlayStation Vita\nI to od razu w edycji Game of the Year.\nCotygodniowy przegląd e-sportowy #21\nW zeszłym tygodniu organizacja MLG dała nam dobry powód, aby żałować, że nie przyszło nam urodzić się w strefie czasowej bardziej zbliżonej do kalifornijskiej. W mieście Anaheim, leżącym w tym właśnie stanie odbył się kolejny przystanek Major League Gaming. Ale o tym za moment...


Zakolanówki Są wygodniejsze od rajstop i cieplejsze od skarpet. O tym, jak działają na mężczyzn nie trzeba przekonywać.\nZakolanówki melanż granat\nZakolanówki damskie doskonale pasują do kozaków, potrafią zamienić każdy strój w całkiem niespodziewany sposób. Są wygodniejsze od rajstop i cieplejsze od skarpet.\nGrafitowe Zakolanówki gładkie\nWiększość kobiet nie wyobraża sobie codziennego ubioru pozbawionego zakolanówek,zwłaszcza panie które noszą się krótko bez wzglęgu na porę roku. Zakolanowki są wykonane z różnych materiałów, zależą przede wszystkim od ich przeznaczenia.\nGładkie Zakolanówki w...\nNoś piękne gładkie czarne Zakolanówki, pozwól sobie na odrobinę luksusu. Zwróć uwagę innych kobiet tak ciekawą dekoracją swoich nóg. Miej i ciesz się ciepłem i komfortem w nocy lub pochmurny dzień.\nZakolanówki z cyrkoniami w...\nCzęść Kobiet lubi mieć na sobie tak wygodne i zalecane Zakolanówki. Raz żę wyróżnią Ciebie wśród innych pań i możesz delikatnie ukazać swój kształt nóg, Czy nie o to chodzi ?\nZakolanówki melanż brązowo...\nNiecodzienne Zakolanówki dla odważnych i pewnych siebie kobiet. Melanż kolorystyczny dla osób chcących być zauważani na kazdym kroku. Kup i czuj się wygodnie i komfortowo.


Dzieci z grupy III i V Przedszkola Miejskiego nr 3 im. Marii Montessori uczestniczyły w III Ogólnopolskim Maratonie Przedszkolaków SPRINTEM DO MARATONU.Akcję na terenie całej Polski propaguje miesięcznik "Bliżej Przedszkola".\nImpreza biegowa była organizowana przez naszą placówkę po raz trzeci. Celem projektu jest popularyzowanie biegów wśród dzieci oraz upowszechnianie zdrowego stylu życia i aktywnego spędzania czasu. Przedszkolaki otrzymały numery startowe. Uczestniczyły w profesjonalnej rozgrzewce na plaży. Trasa biegu prowadziła przez park nadmorski. Małych biegaczy wspierali pracownicy przedszkola, także Ci, którzy prywatnie biegają. Wszystkie dzieci bardzo były podekscytowane i chętne do udziału w biegu. dały z siebie wszystko, co widać na relacji wideo. Biegło 39 uczestników. Każde z dzieci przebiegło 400 metrów. Klasyfikacja końcowa była następująca:\nPozostali biegacze otrzymali kolorowe medale z logo biegu i każde dziecko okolicznościowy dyplom. Nie zabrakło małego " co nieco" by zebrać siły na powrót do przedszkola.\nAkcje zorganizowała nauczycielka grupy III Aleksandra Gajek.


Forum graficzne g4u, pozycjonowanie warszawa :: WOTW # 13 - glosowanie\nForum graficzne g4u, pozycjonowanie warszawa Strona Główna » Konkursy » WOTW » pozycjonowanie GrudziÂ?dz » WOTW # 13 - glosowanie Poprzedni temat «» Następny temat\nWOTW # 13 - glosowanie\nWysłany: 2009-06-22, 23:10 WOTW # 13 - glosowanie\n[center][size=18][color=orange]WOTW 13 - glosowanie.[/color][/size]\nGlosowanie slupkowe. Glosujemy do [color=orange]27.06.09[/color] do [color=orange]godz 22:00[/color]\nWysłany: 2009-06-23, 06:46\nB. - podoba mi sie najbardziej\nWysłany: 2009-06-23, 10:14\nB. <-- najciekawsza praca\nB. <-- tamte do mnie nie trafiaja jakos, ta best\nWysłany: 2009-06-25, 01:52\nA.<-- Ta mi sie podoba , tylko ten napis wyglada jak MINIMML\nWysłany: 2009-06-25, 06:12\nA.<-- Jakos najbardziej do mnie trafia\nWysłany: 2009-06-26, 22:54\nA.<-- nie mialo byc minimal?\nWysłany: 2009-06-28, 11:57\nForum graficzne g4u, pozycjonowanie warszawa Strona Główna » Konkursy » WOTW » pozycjonowanie GrudziÂ?dz » WOTW # 13 - glosowanie


Haczyki z przyponem fluorocarbon Surf Grauvell 471660 - wedkarski.com\nWedkarski.com / Haczyki, kotwiczki / Haczyki / Haczyki z przyponami / Haczyki z przyponem fluorocarbon Surf\nHaczyki z przyponem fluorocarbon Surf Grauvell\nHaczyki z przyponem fluorocarbon Jinza dystrybuowane przez Grauvella, charakteryzujące się wysoką jakością wykonania oraz zróżnicowaną kolorystyką. Producent, aby ułatwić wybór haczyka na opakowaniu zamieścił wizerunki ryb do połowu których przeznaczony jest haczyk. \n471655 10 czarny 1 200 0,35 mm\n471660 10 czarny 2 200 0,35 mm\n471665 10 czarny 4 200 0,35 mm\nHaczyki z przyponem fluorocarbon Jinza dystrybuowane przez Grauvella, charakteryzujące się wysoką jakością wykonania oraz zróżnicowaną kolorystyką. Producent, aby ułatwić wybór haczyka na opakowaniu zamieścił wizerunki ryb do połowu których przeznaczony jest haczyk.\nHaczyki z przyponami Grauvell\nHACZYKI Z PRZYPONAMI HO-RL340... 10,21 zł\nHACZYKI Z PRZYPONAMI HO-50330... 10,21 zł\nHaczyk z przyponem HO-RL284 10,21 zł\nHaczyki RL 173 10,21 zł\nHACZYKI Z PRZYPONAMI HO-RL335... 10,21 zł\nHaczyki z przyponem 50 karp isema 5,42 zł\nHaczyk z przyponem 50 kanapka... 5,04 zł\nHaki Tournament sandaczowe 8,99 zł\nHaczyki z przyponami method... 6,14 zł\nHaczyki z przyponem 50 lin karaś... 5,42 zł\nHaki na białą rybę 9,99 zł\nHaki Tournament węgorzowe 9,99 zł\nHaczyk z przyponem 50 kukurydza... 5,42 zł\nHaki Tournament matchowe 8,99 zł\nHaki Tournament na białego robaka 11,99 zł\nHaczyki do metody MFC 6,14 zł\nPrzypon na makrele 6,48 zł\nHaczyki z przyponem koszyczek... 5,04 zł


W naszej ofercie m.in.: Używane są chemiczne środki czystości, które skutecznie zapobiegają rozprzestrzenianiu się koronawirusa, parking na miejscu, spa i centrum odnowy biologicznej, czujnik dymu, ogrzewanie, kort tenisowy, centrum fitness, sauna, pokoje dla niepalących, łaźnia turecka / parowa, Zasady dystansu społecznego są przestrzegane, Po zakończeniu sprzątania pokoje są zabezpieczane do czasu przybycia gości, Usługa sprzątania obiektu wykonywana jest przez profesjonalną firmę sprzątającą, WiFi dostępne w całym obiekcie, Pokoje są dezynfekowane między pobytami, bezpłatny parking, Pościel, ręczniki itp. prane są zgodnie z wytycznymi władz lokalnych, taras, prywatny parking, dostęp do Internetu, parking, Bezdotykowe zameldowanie/wymeldowanie, taras słoneczny, winda, Przedmioty używane przez wiele osób, np. wydrukowane karty menu, czasopisma, długopisy czy gazety zostały usunięte, monitoring wokół obiektu, ekspresowe zameldowanie / wymeldowanie, indywidualne zameldowanie / wymeldowanie, WiFi, plac zabaw dla dzieci, Personel przestrzega środków bezpieczeństwa określonych przez władze lokalne, całkowity zakaz palenia, W miejscach zakwaterowania gości oraz ważnych częściach wspólnych znajdują się środki do dezynfekcji rąk, bezpłatne WiFi.


Proszę o porady! | Tatuaże Forum - Maszynki do tatuażu\nWitam, jestem nowy na forum i mam kilka pytań.\nOd jakiegoś czasu przymierzam się do kupna pierwszej maszynki.\nMój wybór padł na Cheyenne Hawk thunder lub Spirit, którą z nich byście polecili na początek? Interesują mnie raczej prace realistyczne\nDruga sprawa, jak jest z sterylizacją takiego sprzętu, rury itd ? Czy rzeczywiście jedyną skuteczną opcją jest autoklaw, tak jak piszą ? Nie ukrywam, że to dodatkowy dość wysoki wydatek,\ndlatego wolę się upewnić.\nDzięki za wszelkie info :)\nCheyenne Hawk thunder lub Spirit , obie to wyższa półka więc pewnie z obydwu będziesz zadowolony . Thunder jest cięższy ,większy i mocniejszy , Spirit jest mniejszy i słabszy , ale też daje radę . Nie widziałem jeszcze wypowiedzi kogoś kto by nie był zadowolony z Cheyenów :)\nCo do sterylizacji .Nie widzę potrzeby kupowania autoklawu. Cheyenny są przystosowane do gripów na Kartridże a kertridże są jednorazowe czyli ich wyrzucasz. Sam grip ,jeżeli przy tatuowaniu wcześniej był zabezpieczony folią i np. bandażem - wystarczy zdezynfekować płynem np. Velox. I już :)\nJa to bym radził cewkową na początek by opanować podstawy i chyba nie zaczniesz od realistycznych prac ? A autoklaw nie potrzebny wszystko jednorazowe używasz do dziabania.\nBawiłem się już cewkową chińską maszynką na sztucznych skórach, "coś" tam wyszło, do tego tez troche rysuje w wolnym czasie. Gościu, który robił mi pierwszą dziarę właśnie miał maszynę Cheyenna i bardzo polecał, także chyba się zdecyduję.\nMoże nie od razu, ale myślę za kilka miesięcy załapię o co chodzi\nNie ma za co ;D Pisz na forum o swoich postępach wrzuć jakieś foto z rysunków lub z prób na sztucznej skórze .\nSowa i czereśnie to na sztucznej skórze\nTe czereśnie mi się podobają możesz mi je wytatuować xD reszta też całkiem spoko\nuuuu diamencik sztos ale owocki lekko zatraciły kompozycje. Powodzenia!


MATRIFEN sytem transdermalny | cena, opinie, dawkowanie, skład | i-Apteka.pl\nMATRIFEN sytem transdermalny\nMATRIFEN jest preparatem oddziałującym na ośrodkowy układ nerwowy o właściwościach przeciwbólowych. Lek należy stosować w przypadkach ciężkiego przewlekłego bólu, kiedy konieczne jest podanie leków opioidowych.\nPreparat przystosowany dla pacjentów powyżej 2 roku życia w celu leczenia ciężkiego przewlekłego bólu wymagającego stosowania leków opioidowych.\nPreparat o silnych właściwościach przeciwbólowych z klasy czystych agonistów receptora opioidowego mi. Podstawowe działanie terapeutyczne to analgezja i uspokojenie. Za minimalne skuteczne stężenie analgetyczne (MAC) przyjmuje się 0,3-1,5 ng/ml (u osób nie leczonych wcześniej opioidami). Działania niepożądane są częstsze po przekroczeniu stężenia 2 ng/ml fentanylu w surowicy. Wraz ze wzrostem tolerancji na lek (duża zmienność osobnicza) zwiększa się jego MAC oraz stężenia, przy których potęgują się działania niepożądane.\n- nadwrażliwość na fentanyl lub pozostałe substancje zastosowane w plastrze\n- nie stosować w leczeniu bólu ostrego lub pooperacyjnego\n- ciężkie zaburzenia czynności oun\n- ciężka depresja oddechowa\n- jednoczesne stosowanie inhibitorów MAO lub do 14 dni od ich odstawienia\nDawkowanie należy ustalić indywidualnie na podstawie stanu klinicznego pacjenta oraz uwzględniając tolerancję pacjenta na opioidy. Plaster należy nosić 72 h. Kolejny plaster, po usunięciu zużytego, nakleić na inne miejsce (w to samo miejsce można nakleić lek po 7-dniowej przerwie). Plastrów nie wolno dzielić lub ciąć.


Włosy - Fajna drogeria\nZnajdujesz się na: Strona główna Włosy\nFARBA DO WŁOSÓW PALETTE COLOR CREME A10 rozświetlony popielaty blond\nPalette Color Creme zawiera formułę ochrony koloru Color Protection, która przedłuża połysk i barwę koloru. Intensywna barwa i trwałość to znak rozpoznawczy Color Creme. Farba zawiera witaminę C, która w naturalny sposób utrzymuje walory kolorystyczne i zabezpiecza przed blaknięciem. Włosy pięknie lśnią i mają zapewnioną odpowiednią pielęgnację. Trwała koloryzacja zapewnia pokrycie siwych włosów w 100%. Farba rozjaśnia włosy o 2-4 tony.\nFARBA DO WŁOSÓW PALETTE COLOR CREME C1 granatowa czerń\nPalette Color Creme zawiera formułę ochrony koloru Color Protection, która przedłuża połysk i barwę koloru. Intensywna barwa i trwałość to znak rozpoznawczy Color Creme. Farba zawiera witaminę C, która w naturalny sposób utrzymuje walory kolorystyczne i zabezpiecza przed blaknięciem. Włosy pięknie lśnią i mają zapewnioną odpowiednią pielęgnację. Trwała koloryzacja zapewnia pokrycie siwych włosów w 100%.\nFARBA DO WŁOSÓW PALETTE COLOR CREME C10 mroźny srebrny blond\nPalette Color Creme zawiera formułę ochrony koloru Color Protection, która przedłuża połysk i barwę koloru. Intensywna barwa i trwałość to znak rozpoznawczy Color Creme. Farba zawiera witaminę C, która w naturalny sposób utrzymuje walory kolorystyczne i zabezpiecza przed blaknięciem. Włosy pięknie lśnią i mają zapewnioną odpowiednią pielęgnację. Trwała koloryzacja zapewnia pokrycie siwych włosów w 100%. Farba rozjaśnia włosy do 2 tonów.\nFARBA DO WŁOSÓW PALETTE COLOR CREME C9 srebrzysty blond\nFARBA DO WŁOSÓW PALETTE COLOR CREME E20 superjasny blond\nPalette Color Creme zawiera formułę ochrony koloru Color Protection, która przedłuża połysk i barwę koloru. Intensywna barwa i trwałość to znak rozpoznawczy Color Creme. Farba zawiera witaminę C, która w naturalny sposób utrzymuje walory kolorystyczne i zabezpiecza przed blaknięciem. Włosy pięknie lśnią i mają zapewnioną odpowiednią pielęgnację. Trwała koloryzacja zapewnia pokrycie siwych włosów w 100%. Farba rozjaśnia włosy od 2 do 4 tonów.\nFARBA DO WŁOSÓW PALETTE COLOR CREME G3 trufla\nFARBA DO WŁOSÓW PALETTE COLOR CREME N1 czarny\nFARBA DO WŁOSÓW PALETTE COLOR CREME N2 ciemny brąz\nFARBA DO WŁOSÓW PALETTE COLOR CREME N3 średni brąz


Pożyczka pod zastaw samochodu czy pozostawienie auta w lombardzie?\nPożyczka pod zastaw samochodu czy pozostawienie auta w lombardzie? Co wybrać?\nProwadzisz firmę? Na skutek kilku pochopnie podjętych decyzji straciłeś płynność finansową, a przyszłość Twoich inwestycji stoi pod dużym znakiem zapytania? Dziś sprawdzimy, czy dobrym sposobem na ratowanie firmowego budżetu okaże się zaciągnięcie pożyczki zabezpieczonej samochodem. W artykule wyjaśnimy na jakich zasadach można wziąć pożyczkę pod zastaw w lombardzie, jak działają firmy pożyczkowe oraz czym jest przewłaszczenie.\nNieodłączną częścią zarządzania własnym biznesem jest podejmowanie mniej lub bardziej ryzykownych decyzji finansowych. Niestety, czasem zdarza się, że mimo najlepszych chęci i rzetelnego przygotowania inwestycje nie przynoszą zysku, a realizowane przedsięwzięcia pochłaniają więcej kapitału niż przypuszczaliśmy.\nKiedy firmowe konto świeci pustkami, a kolejny bank odmówił kredytu, dobrym rozwiązaniem może okazać się zaciągnięcie pożyczki zabezpieczonej samochodem. Zaciągnięcie pożyczki pomoże Ci opanować przejściowe problemy finansowe i pozwoli „stanąć na nogi”.\nGdzie można zaciągnąć pożyczkę zabezpieczoną samochodem?\nKiedy myślimy o pożyczce, na myśl przychodzi nam zazwyczaj bank. Aby otrzymać pożyczkę w banku należy jednak spełnić szereg kryteriów. Kluczowe będą:\nwysoki scoring i pozytywna historia kredytowa w Biurze Informacji Kredytowej,\nbrak wpisów w Biurach Informacji Gospodarczej, zwanych potocznie rejestrami dłużników,\nbrak zaległości względem Urzędu Skarbowego,\nodpowiednio długi staż prowadzenia działalności gospodarczej.\nJak nietrudno zgadnąć, wielu przedsiębiorców nie będzie w stanie sprostać tym restrykcyjnym kryteriom, szczególnie jeśli dopiero zaczęli działalność i nie mają żadnej historii na swoim rachunku. W takim momencie warto więc zadać sobie pytanie, jakie są alternatywy dla tradycyjnego kredytu bankowego. Częstymi odpowiedziami jakie rozważamy jest pożyczenie pieniędzy w firmie pożyczkowej lub zaciągnięcie pożyczki pod zastaw samochodu w lombardzie. Co warto wiedzieć, zanim wybierzesz najlepsze dla siebie rozwiązanie?\nCzym jest pożyczka pod zastaw samochodu w lombardzie?\nLombard jest instytucją, udzielającą pożyczek pod zastaw. Pożyczki są udzielane pod zastaw pojazdów, biżuterii, sprzętu elektronicznego, dzieł sztuki czy papierów wartościowych. Warto wyjaśnić tutaj, co oznacza samo pojęcie zastawu. Zastaw jest ograniczonym prawem rzeczowym, ustanawianym w celu zabezpieczenia określonej wierzytelności, także przyszłej i warunkowej. Co ważne, do jego ustanowienia niezbędne jest wydanie rzeczy wierzycielowi.\nZaciągając pożyczkę w lombardzie nie będziesz więc mógł użytkować swojego auta. W momencie otrzymania pieniędzy, samochód „przechodzi pod opiekę” pożyczkodawcy. Trzeba przyznać, że taki stan rzeczy może znacząco utrudnić codzienne funkcjonowanie. Zwłaszcza, jeśli auto służy Ci do celów zarobkowych. Zanim podpiszesz umowę pożyczkową, powinieneś mieć świadomość, że pożyczki, udzielane w lombardach należą do najdroższych form łatania dziur finansowych.\nOddając auto do lombardu będziesz mógł zaciągnąć pożyczkę w wysokości 40-50% jego wartości.\nWartość pojazdu ocenia lombard, co samo w sobie może stać się polem do nadużyć. Zwłaszcza, jeśli po pożyczkę zgłasza się zdesperowany klient, który rozpaczliwie potrzebuje dodatkowych pieniędzy.\nW większości lombardów pieniądze będziesz musiał zwrócić w ciągu maksymalnie 30 dni. Zgromadzenie środków na spłatę w ciągu miesiąca może być sporym wyzwaniem. Jak nietrudno zgadnąć, wielu klientów nie jest w stanie mu podołać.\nJeśli nie spłacisz pożyczki w terminie, będziesz zmuszony pożegnać się z ulubionym pojazdem. Aby odzyskać pożyczone pieniądze, lombard spienięży Twoje auto. Co więcej, o zwrocie różnicy pomiędzy wartością auta, a kwotą pożyczki nie będzie mowy. Lombard przejmie Twój pojazd często za połowę jego realnej wartości rynkowej.\nNie ulega wątpliwościom, że pożyczanie pieniędzy na takich warunkach powinno być ostatecznością. Przysłowiowa brzytwa, której chwyta się tonący w ogólnym rozrachunku może przynieść więcej szkody niż pożytku.\nGdy nie chcemy korzystać z usług lombardu warto zapoznać się z ofertą firm pożyczkowych\nAlternatywą dla pożyczki w lombardzie może być pożyczka w firmie pożyczkowej, specjalizującej się w pożyczaniu pieniędzy zabezpieczonych autem. Podstawowym zabezpieczeniem pożyczki będzie w tym przypadku przewłaszczenie samochodu. Przewłaszczenie polega na tym, że pojazd (lub jego ułamkowa część) stają się własnością pożyczkodawcy. Decydując się na taką formę zabezpieczenia musisz liczyć się z tym, że obok Twoje nazwiska w dowodzie rejestracyjnym auta pojawi się również nazwa firmy pożyczkowej. Kiedy spłacisz zaciągnięte zobowiązanie, całość własności pojazdu zostanie przeniesiona z powrotem na Ciebie.\nW przeciwieństwie do pożyczki w lombardzie, pożyczając pieniądze w firmie pożyczkowej będziesz mógł użytkować pojazd w standardowy sposób. Taka metoda uzyskania potrzebnej gotówki nie wymusi zmian w Twoim codziennym funkcjonowaniu. Wciąż będziesz mógł dojeżdżać autem do pracy i używać go do celów zarobkowych.\nPożyczkę z zabezpieczeniem samochodu może otrzymać osoba z niskim scoringiem w BIK-u oraz taka, której dane figurują w rejestrach Biur Informacji Gospodarczej (Rejestru Dłużników Erif, Krajowego Rejestru Długów czy BIG InfoMonitora). W firmie pożyczkowej będziesz mógł pożyczyć nawet kilkadziesiąt tysięcy złotych, a spłatę rozłożysz na dostosowane do Twoich możliwości finansowych miesięczne raty.\nWymagania, jakie muszą spełnić potencjalni pożyczkobiorcy nie są wygórowane. Aby otrzymać pieniądze, należy dostarczyć pożyczkodawcy dowód osobisty i drugi dokument ze zdjęciem (np. prawo jazdy), dowód rejestracyjny oraz polisę OC samochodu. W przypadku wyższych kwot konieczne może się okazać dostarczenie również polisy AC. W większości firm pożyczkowych auto, będące przedmiotem zabezpieczenia nie może być starsze niż 12 lat.\nJeśli nie zwrócisz pieniędzy na czas, firma pożyczkowa, jako właściciel pojazdu będzie mogła zarządzać od Ciebie jego wydania. Jeśli zgodnie z umową pożyczkodawca przejmie Twoje auto, wciąż będziesz miał szansę na odzyskanie części środków z jego sprzedaży. Jak to możliwe? Pożyczając pieniądze na www.autokapital.pl, w razie braku spłaty samochód jest sprzedawany po wartości rynkowej. Po uregulowaniu należności wraz z dodatkowymi kosztami, otrzymujesz zwrot nadwyżki.\nMało przemyślane, podejmowane pod wpływem emocji decyzje finansowe mogą mieć wyjątkowo dramatyczne konsekwencje. Pamiętaj, że nawet w bardzo trudnej sytuacji najlepszym doradcą bywa spokój i rzeczowa analiza możliwych rozwiązań. Pożyczka zaciągnięta za pośrednictwem uczciwego, sprawdzonego pożyczkodawcy okaże się dla Ciebie realnym wsparciem i postawi Twoją firmę na nogi. Nawet jeśli w okresie spłacania zobowiązania będziesz potrzebował dodatkowego czasu, zwykle istnieje możliwość przedłużenia terminu spłaty.