Na cztery widelce: Kurczak, KONKURS, Konferencja!\nKurczak, KONKURS, Konferencja!\nBędzie jednak w innej kolejności. Najpierw przepis, później słów kilka dosłownie o konferencji Food Blogger Fest, a na deser mój pierwszy czterowidelcowy konkurs!\nKurczak w pomarańczach!\nInspiracja z okładki któregoś numeru magazynu kuchnia. Przepis jednak tak mi się po drodze zmodyfikował, że spokojnie mogę uznać go za autorski ;) Pomarańczowa marynata sprawia, że mięso pozostaje niesamowicie soczyste, a w czasie pieczenia zmienia się w gęsty sos-glazurę o silnie pomarańczowym, lecz ostro-wytrawnym smaku. Pyszności!!\n5-8 udek z kurczaka\npo łyżeczce suszonego tymianku i zmielonych ziaren kolendry\nŚcieramy skórkę z jednej pomarańczy (trzeba ją wcześniej koniecznie sparzyć), po czym wyciskamy z niej sok i mieszamy ze wszystkimi pozostałymi składnikami - cebulę i czosnek oczywiście wcześniej bardzo drobno siekamy. Udka myjemy, osuszamy papierowym ręcznikiem i nakłuwamy wykałaczką lub bardzo cienkim nożykiem, nacieramy marynatą i wkładamy do lodówki na kilka godzin - najlepiej na całą noc. Po tym czasie przekładamy kurczaka z marynata do żaroodpornego naczynia razem z pozostałymi pomarańczami pokrojonymi w grube plastry (wcześniej dokładnie je myjemy!), można też dodać kilka gałązek świeżego tymianku.\nNagrzewamy piekarnik do 200 stopni i pieczemy przez godzinę, mniej więcej co 15-20 minut polewając kurczaka sosem. Kurczaka podajemy oczywiście z sosem, który powstał w czasie pieczenia. Nie tylko pysznie smakuje, ale też niesamowicie pachnie! Pomarańczowy kurczak na pewno na stałe zagości w moim menu.\nKonferencja: Food Blogger Fest!\nNo to tak króciutko. Pierwsza konferencja dla blogerów kulinarnych zorganizowana przez Agorę i Kamis za nami. Było bardzo wesoło i przyjemnie - nakarmili mnie przeeeepysznym ciastem bezowym ze świeżymi owocami (nie wierzę, że to napisałam - nie znoszę bezy!), poczęstowali genialnym winem i nawet smaczną kawką i zaprosili na prelekcje różnych mądrych ludzi. Część pierwsza to strzał w dziesiątkę - ludzie których pasją jest gotowanie szeroko pojęte, opowiadali o swojej pasji. A jeśli ktoś kocha to co robi, mówi o tym tak, że nie sposób nie słuchać. Więc krótkie historie Caroliny Pietyry, Ani Wrońskiej czy Moniki Wałeckiej były radosne, ciekawe, pełne pozytywnej energii i anegdotek, które rozbawiły mnie do łez. Część druga - w klimacie PR/social media nie zrobiła już takiego wrażenia. Kilku specjalistów podzieliło się z nami kilkoma oczywistościami, z czego głównie zapamiętałam, że muszę aktywniej udzielić się na fejsiku. No i w tej części jakoś dziwnie prelegenci zafiksowali się na temacie seksu...Uparcie postanowili pomijać nielicznych, ale obecnych panów-blogerów. Podsumowując - ciesze się, że mogłam w tym uczestniczyć. Poznałam kilka wspaniałych osób (choć brak identyfikatorów to utrudniał), usłyszałam wiele inspirujących historii, przywiozłam do Krakowa wielka paczkę przypraw od firmy Kamis, którymi za chwilę się z Wami podzielę.\nNo i nie mogę zapomnieć o warsztatach fotograficznych poprowadzonych prze Beatę i Lubo Lipov z Lawendowego Domu i Studia Lipov. Jestem całkowitą amatorką w tej dziedzinie, więc ich uwagi i porady bardzo mi się przydadzą!\nBawiliśmy się przyprawami, i takie to nieskładne kompozycje mi wyszły...niech będzie, pokażę wam ;) Tylko troszkę dużo nas było na tych warsztatach, i bez przerwy ktoś albo zasłaniał światło, albo wsadzał łapkę w kadr...\nPierwszy konkurs Na Cztery Widelce - nareszcie! Jak ja lubię konkursy! No i cały weekend myślałam jak by Was tu ponękać ;) Więc stanęło na tym: konkurs dla każdego - nie tylko dla blogerów! Zainspirowała mnie opowieść Ani Wrońskiej o jej gotowaniu w czasach studiów, kiedy chciała dotrzeć do serca mężczyzny (obecnie jej męża) daniem z brukselki i paprykarza szczecińskiego! Tamto połączenie się nie sprawdziło, ale jest wiele składników, które - choć pozornie do siebie nie pasują - w jednym daniu tworzą genialne połączenie. I własnie o takich połączeniach mi opowiedzcie! Zasady są proste, a nagroda niezwykle aromatyczna - postanowiłam się podzielić przyprawami, które dostałam od firmy Kamis na Food Blogger Fest!\n1. Trzeba polubić Cztery Widelce na Facebooku. (będzie mi również miło, jeśli umieścicie link do bloga lub funpage'a na Waszej tablicy, ale nie jest to warunkiem konkursu). Jeśli ktoś fejsika nie posiada, może po prostu kliknąć na blogu "dołącz do witryny" i dodać Na Cztery Widelce do obserwowanych blogów :)\n2. W komentarzu do tego posta opiszcie danie, które Was najbardziej zaskoczyło. Zaskoczyło połączeniem składników, kompozycją smaków lub wyglądem. Opiszcie swoje wrażenia! Konkurs trwa od 14 do 31 maja!\n3. Wyniki ogłoszę 1 czerwca - będzie prezent na Dzień dziecka. Postaram się też przygotować zwycięskie danie :)\n4. Nagroda to produkty Kamis widoczne na zdjęciu - młynki z przyprawą do deserów i kawy, gałka muszkatołowa oraz kardamon, i kilka innych smakowitych mieszanek :)\nJuż nie mogę się doczekać waszych kulinarnych wspomnień o niespodziankach na talerzu i wspaniałych, choć nieoczywistych połączeniach!\nAutor: Bazylka o 16:32\nEtykiety: drób, kurczak, zima\nAnonimowy 14 maja 2012 16:56\nŚlina mi cieknie jak patrze na tego kurczaka :O\nmuszę zrobić mojemu chłopakowi, który nie lubi połączenia mięsa z owocami, żeby się przekonał ;)\ni piękne zdjęcia Ci wyszły :D\nmojetworyprzetwory 14 maja 2012 17:20\nWydanie kurczaka fantastyczne! pychota!\nmiss_coco 14 maja 2012 21:10\nNo wlasnie, co z tym fejsikiem? Czy inaczej sie juz nie da wypromowac?\nBazylka 14 maja 2012 22:35\nA jeśli nie posiadasz fejsika, w regulaminie dodałam też opcję dla osób bojkotujących fb ;)\nBazylka 14 maja 2012 22:16\nNo pewnie się da, ale mądrzy panowie i panie twierdzą, że jednak fejsik to jest to ;) Więc nie narzekać, tylko brać mi tu ładnie udział w konkursie ;)\nPatrycjaa 15 maja 2012 18:51\nZaskoczyło mnie połączenie pomarańczy, rukoli i chilli z kardamonem, miodem oraz cytryną. Początkowo niespójne, jednak na talerzu wyglądało świetnie, więc nie śmiałam się nie skusić!\nTe ostro- słodko- gorzkie smaki z korzenną nutą, pozostają na podniebieniu i w świadomości na tyle długo, by chcieć ową surówkę przygotować po raz kolejny:)\nBazylka 22 maja 2012 15:44\nSuper, bardzo lubię połączenie rukoli i słodkawych dodatków :)\nPiotrek 16 maja 2012 11:32\ntak tylko gdzie marmolade pomarańczową znaleźć :/\nBazylka 16 maja 2012 12:05\nDżemy i marmolady pomarańczowe są w co drugim sklepie - wcale nie trudno ją dostać. Ja kupiłam w Lidlu i jest całkiem przyzwoita :)\nkkkasikkk9 17 maja 2012 12:38\nWidzę, że na razie jedna osoba bierze udział w konkursie więc czas na konkurencję:) ostatnim z dań, które naprawdę mnie zaskoczyło był makaron z misz-maszem:) precyzując: z paluszki surimi, szynka szwardzwaldzka, świeżą bazylią, mozarellą, pomidorkami koktajlowymi, cebulą i świeżą gruszeczką. Obserwując składniki wszyscy uczestnicy uczty zastanawiali się co z tego wyjdzie i czy w ogóle zjemy kolację. Chociaż chyba najbardziej krytycznym momentem była karmelizacja octu balsamicznego - mimo okropnego zapachu (który się szybko ulotnił) nadał cudownego wyrazu całej potrawie:)\n...nie wiem tylko czy mogę wziąć udział tym przepisem w konkursie, ale nie ma w regulaminie, że to danie nie mogło być wcześniej przyrządzane przez nasza blogerkę:) a jak wygram to będziesz zmuszona zrobić danie jeszcze raz i przynajmniej będą zdjęcia na bloga:)\nAnonimowy 17 maja 2012 15:05\nMAKARON Z BIAŁYM SEREM I PODSMAŻANĄ KIEŁBASKĄ.\njest to staruchny, supraski przepis mojej praprababci Malwiny, wydaje mi się że jej autorstwa, bo mam wrażenie że nie spotkałam jeszcze nikogo, kto jadłby wcześniej coś takiego - za każdym razem kiedy proponuję komuś to danie (które zresztą uwielbiam, za prostotę, swojskość i wyjątkowość) spotykam się: najpierw z szokiem ("biały ser i kiełbasa? pogięło cię?"), później z powątpiewaniem ("nie wiem, chyba jednak nie, dzięki..."), zaskoczeniem ("ty....jakie dobre...") i entuzjazmem ("wow! WOW.")\ntak więc karadmony i majonezy nie zawsze są konieczne, żeby osiągnąć efekt o który nam, kobietom gotującym chodzi <3\npozdro-Agata Izabela Łęcka ;)\nMoja reakcja byłaby pewnie podobna ;) Niedługo wproszę się na ten specjał ;)\nkkkasikkk9 22 maja 2012 19:31\nZ przykrością oznajmiam, że praprababcia Malwina nie jedyna podawała w ten sposób makaron - u mojej babci również się tak jada, a na talerzyku każdy wedle uznania polewa sobie magi:) także Joanno zapraszam i do mnie na taki obiadek:)\nmam do wypróbowania i szczerze polecam smak cebuli i żółtego sera:)\nPrzepis wymyśliłam 6 lat temu stawiając sobie zadanie na danko proste w wykonaniu i z tanich i zawsze dostępnych składników; wypróbowałam je na moich klientach- zawsze było miłym zaskoczeniem :)\n... są to placki z krojonej w dużą kostkę(1cmx1cm) cebuli białej( 3 szt) +1 jajko+ łyżka mąki i płaska łyżka Vegety. Po wymieszaniu składników na dużą patelnię kładziemy 6 placków( wykorzystujemy całość masy), a kiedy się zazłocą przewracamy je i wówczas na 3 szt. kładziemy plastry żółtego sera. Po usmażeniu zdejmujemy na talerz układając 3 serowe placki a na nich placki bez sera. I teraz miła niespodzianka dla podniebienia- cebula stała się słodka i soczysta, nie ma nic z ostrości i goryczy a żółty ser uzupełnia doznania; i można śmiało wsiadać do komunikacji miejskiej- autobus się nie wyludni:D\n... lubię na wierzch dokroić kilka plasterków świeżego ogórka żeby miło zagrało w nosie, a bardzo pasuje do tego zestawu :)\nSmacznego ! Joanna z Alkierza\nBazylka 22 maja 2012 15:49\nTo nie może być niedobre! :)\nOjla 21 maja 2012 09:50\nMoje najbardziej zaskakujące, ale najlepsze w życiu połączenie, to mix kalmarów z kindziukiem. Kieszenie kalmarów wypełnia się farszem z pokrojonego drobno kindziuka, chorizo, pomidorów, papryki, zielonej pietruszki i wbitego jajka. Jest to coś niesamowitego!\nBazylka 21 maja 2012 10:03\nBrzmi dziwacznie, ale intrygująco...to się piecze?\nKats 21 maja 2012 19:12\nPodam przepis na sałatkę, którą zrobiła moja mama na moje urodziny. Miałam wtedy około 10 lat i zaprosiłam koleżanki potem długo byłam przez nie w szkole wyśmiewana - szeptano po kątach, że u mnie w domu to się dziwne rzeczy jada. Ja osobiście polubiłam jej smak od pierwszego kęsa i mimo, że nadal wzbudza zdziwienie u moich gości to równie często zachwyt. Sałatka składa się z blanszowanych różyczek kalafiora, świeżych truskawek, gałki muszkatołowej i..... majonezu. Smacznego\nBazylka 22 maja 2012 15:50\nMoja mama tez zawsze eksperymentowała, kuzyni zawsze obstawiali co dziwnego tym razem będzie na obiad :) Kalafior i truskawki - brzmi naprawdę intrygująco!\nod-kuchni 21 maja 2012 20:21\nA ja opowiem o zaskakującej "Wyspiarskiej" kanapce z chipsami. Bagietkę nafaszerowaną świeżym masłem i małą paczką chipsów o ulubionym smaku wcina w Irlandii i Wielkiej Brytanii wiele dzieciaków. Na początku, gdy się dowiedziałam o tym wytworze przecierałam oczy se zdumienia - no bo jak to, chleb i do tego chipsy... Jednak po jakimś czasie odważyłam się spróbować... I jak się okazało nie taki diabeł straszny jak go malują, a kanapka z chipsami wcale nie taka niedobra jak się wydaje :)\nBazylka 22 maja 2012 15:52\nKiedyś wsadziłam chipsy do kanapki - świetnie chrupią :D\nmalcziki 26 maja 2012 10:34\nAż mi ślinka poleciała na widok tego kurczaczka z pomarańczą;)\nWiem co zrobię dziś na obiad;) Mój Malczik będzie zadowolony;)\nA jeśli chodzi o danie które mnie najbardziej zaskoczyło?\nDaniem tego raczxej nazwać nie można, może przystawką.\nJako że moi teściowe są Słowakami z krwi i kości, więc lubują się w wyprażanych serach, więc kiedy moja teściowa przygotowała wyprażany ser z pomidorem i płatkami lawendy miałam trochę opory. Bo jak sól, pieprz i lawenda - która zawsze kojarzyła mi się z mdłym zapachem mydła po którym miałam wymioty.\nWięc miałam ogromne opory by przełknąć ten pyszny ser z posmakiem mydła - jak wtedy myślałam - a jak się mówi nie wierz gębie dopóki nie położysz na zębie. Przełamałam się i zniknęło wszystko z talerza a i on został wylizany;) Kwiat lawendy delikatnie podkreślil smak sera i tych prostych przypraw jakim były sól i pieprz, a lawenda wcale nie przypominała mydła, była przyjemnym dodatkiem który oczyszczał nam migdałki przed kolejnym kęsem tego pysznego sera;)\nBazylka 26 maja 2012 18:16\nLawendę w rożnych daniach próbowałam, i faktycznie to fajna odmiana :) Ale wybacz mi ignorancję - co to są wyprażane sery?\nmalcziki 27 maja 2012 10:14\nwyprażane sery to sery głównie kozie, twarde z natury słonawe. Można do nich np zaliczyć cypryjski Halumi - nie wiem czy próbowałaś. Można je grillować żeby zewnątrz były fajne chrupiące a w środku się rozpływają;) Na Słowacji można je właśnie tak grillować - czyli wyprażać, lub inna wersja wyprażania to ser obtoczyć w mące jajku i mące i w głębokim tłuszczu usmażyć/wyprażyć żeby zewnątrz był chrupiący a środek lejący. Ale trzeba uważać żeby środek nie wypłynął;) Żadna to ignorancja- kto pyta nie błądzi;)\nBazylka 31 maja 2012 08:41\nJadłam halumi, super są takie sery! Muszę spróbować z grilla :)\nagnieszkazg 26 maja 2012 18:22\nNajbardziej zaskoczyło mnie pewne ciasto. Ciasto marchewkowe. Nigdy nie pomyślałabym, że można zrobić ciasto z marchewki. Ponadto krem do tego ciasta, przygotowany był ze śmietankowych serków topionych - i tutaj było kolejne zaskoczenie. Odkąd spróbowałam te ciasto, stało się ono moim ulubionym :). Teraz, kiedy znam tajemniczy przepis na słodki krem z serków topionych i ciasta z marchwi, sama zaskakuje innych ;)\nBazylka 31 maja 2012 08:42\nCiasto marchewkowe często robię, ale lukier z serków topionych?! Aż nie mogę sobie tego wyobrazić! :)\nmary 26 maja 2012 23:48\nojej, ale narobiłaś smaka tym przepisem... aż chyba jutro coś zmajstruję\ndołączam do obserwujących, świetne zdjęcia i dokładne instrukcje do przygotowania potraw\npoloniamartyna 27 maja 2012 18:14\nblog obserwuje jako poloniamartyna\nMnie zaskoczył tuńczyk z rabarbarem. Tuńczyka jadłam wiele razy..za to z rabarbarem gorzej. A tu się jednak okazało, że rabarbar w zestawie obiadowym z tuńczykiem to jest genialny pomysł. Dlatego muszę się przyznać, że to danie zaskoczyło mnie nie tylko swoim ciekawym smakiem, ale także wykwintnym charakterem. :)\nBazylka 28 maja 2012 15:39\nRozumiem, że tuńczyk nie z puszki, tylko ładny filet? :)\nJoanna_26 28 maja 2012 18:03\nTrafiłam tutaj z Facebooka i muszę powiedzieć, że aż mi ślinka cieknie na samą myśl o tych wszystkich pysznościach. Mnie ostatnio zaskoczył szybki makaronowy przepis. Oto on:\n- 400 g makaronu pełnoziarnistego świderki\n- cząstki z 1 pomarańczy\n- bita śmietana i skórka starta z pomarańczy do dekoracji\nKiedy makaron się gotuje na patelni lub w rondelku skarmelizować miód. Wsypać niezbyt drobno pokrojone orzechy i mniej więcej po trzech minutach wlać sok z pomarańczy. Zmniejszyć ogień i od czasu do czasu mieszając zredukować płyn.\nDodać ugotowany i odcedzony makaron, wymieszać, przełożyć na talerze. Obłożyć cząstkami pomarańczy, udekorować bitą śmietaną oraz skórką pomarańczową. Od razu podawać.\nPołączenie makaronu z sokiem pomarańczy, bitą śmietaną i miodem wydało mi się okropnie mdłe i w życiu nie pomyślałabym o takim połączeniu ale wygląd potrawy skłonił mnie do eksperymentu. Przyznaję, ze jestem raczej tradycjonalistką w smakach potraw ale idę z duchem czasu. Eksperyment sie udał i smakował... wszystkim w domu prócz mnie;) Czyli 4:1 dla makaronu na słodko :):):)\nobserwuję na FB jako Joanna B.\nAneta 28 maja 2012 21:23\nświetne przepisy...na pewno spróbuję a teraz skoro trafiłam na Candy to się zapisuję...\nPotrawą która mnie ostatnio zachwyciła była...Kanapka Telefon zrobiona przez moją 8 letnią córeczkę...na kromce chleba poukładane kwadraty z ogórka to były przyciski a słuchawka była namalowana sosem czosnkowym a antenka z zielonej cebulki smakowało i wyglądało wyśmienicie...\ndołączam do obserwatorów i pozdrawiam\nDD 30 maja 2012 23:21\nChyba każdy przeżył nie raz i nie dwa taki szok: że jak to, z czym ty to jesz? Chociaż ciężko jest teraz wymienić te "nietypowe", bo coś, co jest nietypowe, a zasmakuje, staje się typowym i często codziennym. I tak na przykład moje ulubione poranki to te, kiedy na śniadanie zjadam świeżą słodką chałkę z obficie posolonym pomidorem i obowiązkowym cienkim plasterkiem masła, mój Tata najchętniej sięga po kanapkę z plasterkiem żółtego sera posmarowanego powidłami, a Dziadek nie wyobraża sobie obiadu bez czerwonej kapusty duszonej z wiśniami. Podczas oglądania filmu najchętniej przegryzam chipsy na zmianę z kostkami czekolady, a paluszki maczam w nutelli. Ulubiona ( i popularna w całej rodzinie) sałatka mojej Mamy składa się z ryżu, kurczaka, curry, majonezu, brzoskwini i rodzynek. A moje "nietypowe" danie obiadowe, które weszło do dań "top ten" w moim wykonaniu to naleśniki wytrawne (przyprawiane dowolnie- według upodobań)polewane sosem stworzonym z topionych serków z drobno pokrojonym ogórkiem kiszonym i nadziewanymi oliwkami. Niesamowity słono-kwaśno-serowy aksamitny i jednocześnie chrupiący sos. Chyba już wiem, co zrobię jutro na obiad:) Pozdrawiam smacznie, DD:) Na FB polubione jako Dagmara K.\nBazylka 31 maja 2012 08:44\nTo prawda, każdy ma swoje dziwne przyzwyczajenia kulinarne :) A u Ciebie to się całkiem sporo nazbierało ;)\nManufaktura broszki 31 maja 2012 08:53\nJa jakiś czas temu jadłam z mężem obiad w restauracji kresowej. Jak sama nazwa wskazuje- kuchnia dość bliska "geograficznie" i smakowo a przede wszystkim i swojska, ale czy taka bardzo znana kazdemu? - tu bym się już tak szybko nie zgodziła.\nZamówione pierogi po białostocku trochę mnie zszokowały - in plus oczywiście:)Farszem była prażona kasza gryczana połączona z białym twarogiem i smażoną cebulką.\nDla amatorów kaszy gryczanej szok poznawczy byłby penie mniejszy:)Wszystko jednak dobrze do siebie pasowało. Ciasto było miękkie, żółte od prawdziwych mam nadzieję żółtek. Pierogi okraszono klarowanym masłem. Jako dodatek podano surówkę z kwaszonej ale lekko osłodzonej kapusty. Pierwszy raz smakowało mi coś tak dziwnego , skomponowane z najprostszych składników.\nA następnym razem zamówię tam bliny z łososiem i śmietaną:)\npozdrawiam jako nowy obserwator:)\nBazylka 31 maja 2012 09:10\nA teraz mnie zaskoczyło, że to może kogoś zaskoczyć ;)Urodziłam się i wychowałam na podlasiu :)\nNieśka 31 maja 2012 17:54\nKurczak bombowy, zresztą jak wszystko, co już tu widziałam:)\nNie pamiętam (może po prostu nie pamiętam) by mnie coś u kogoś czy w jakiejś knajpie zaskoczyło. No może ostatnio nieprzyprawiona kiszona kapusta (saute) rzucona na talerz do dania. Może też zdziwiło, że liście winogron (w gołąbkach) nie są delikatniutkie ale jak liście - twardawe. Oj to mi się nie spodobało:P wolę kapustę!\nA jakiś czas temu zaskoczyło i "zaskoczyło" w mojej głowie, że jest to trafione połączenie o takie: http://mowia-weki.blogspot.com/2012/04/fisztaszkowa-ala-carbonara.html\nOna 31 maja 2012 20:07\nNietypowo kiedyś jadało się chleb z żółtym serem i dżemem truskawkowym - to w podstawówce. Na studiach sięgało słonymi paluszkami wyjadało się waniliowy serek homogenizowany. Teraz co najwyżej zajadać się można fasolką szparagową podsmażoną na miodzie z sezamem i ostrymi płatkami chilli. Albo aromatycznym czekoladowym brownies z czekoladową solą. No może jeszcze pomidorową granitą - połączeniem samo w sobie nietypowym.\nAniaM 31 maja 2012 21:28\nja uwielbiam kanapki z serem i jabłkiem i to faktycznie połącznie, które mnie zszokowało ale je uwielbiam! a jak dobrze pamiętam to z takich szokujących smaków to makaron z bitą smietaną i galeretką wiśniową:P\nLubię Cię jako Kobiecemysli.pl\nEmila 1 czerwca 2012 00:03\nMnie z czasów studenckich to pewnie słynne kanapki z dżemem i serem zółtym jednocześnie.


– DNA to cząsteczka zawierająca w sobie informacje na temat budowy i funkcjonowania wszystkich organizmów żywych – od bakterii po człowieka. Wszystko, co żyje, ma DNA. Znajduje się w nim bardzo wiele informacji, dlatego w ośrodkach naukowych trwają wzmożone badania, które dążą do ich odczytania. Wiadomo już, że DNA ma bardzo duży potencjał w medycynie. Jednak ta wiedza dopiero wychodzi z laboratoriów i znajduje zastosowanie w praktyce – mówi agencji informacyjnej Newseria Innowacje dr Adam Kuzdraliński, prezes zarządu start-upu Nexbio, który oferuje innowacyjne usługi oparte na badaniach genetycznych


Rząd porzuca hazardowe buble - Legalny Bukmacher\nCo na to resort finansów? W odpowiedziach przesłanych „Puls Biznesu” 20 grudnia 2017 r. przekonywał, że błędu nie widzi. Twierdził, że różnica to nie prosty „wynik odejmowania”, ale „to, czym się ktoś lub coś różni od kogoś lub czegoś”. Taka interpretacja umożliwia odejmowanie w drugą stronę — tzn. od odjemnika można odjąć odjemną.\n„Biorąc pod uwagę, że podstawą opodatkowania jest wygrana, której jednorazowa wartość przekracza 2280 zł, to warunkiem koniecznym jest, aby suma wypłaconych wygranych była większa (co najmniej o 2280 zł) od sumy wpłaconych stawek (w trakcie jednorazowego pobytu)” — przekonywało MF.\nWiesław Janczyk, wiceminister finansów\nTymczasem, jak ustalił „Puls Biznesu”, już dzień później, bo 21 grudnia 2017 r. Wiesław Janczyk, wiceminister finansów odpowiedzialny za hazard, wysłał do kancelarii premiera projekt nowelizacji ustawy o podatku dochodowym, który… uchyla błędną definicję jednorazowych wygranych. Napisał, że „uzasadnionym jest przyjęcie bardzo pilnego trybu prac”, i wniósł, by nowela weszła w życie już 1 lutego 2018 r. Pikanterii sprawie dodaje fakt, że nieopublikowany na stronach Rządowego Centrum Legislacji projekt MF, do którego dotarliśmy, zakłada wycofanie się nie tylko z niefortunnej definicji, ale… w ogóle z pomysłu opodatkowania wygranych w kasynach i salonach gier.\nCzytaj więcej na stronie PulsBiznesu.pl\nPrevious Prokuratura Krajowa wznowiła śledztwo w sprawie afery hazardowej\nNext Legalni bukmacherzy przejmują szarą strefę. Nowe oferty i wyższe wygrane


Kolejna prowokacja Dody? - Galeria - Muzyka - WP.PL\nGorące sesje zdjęciowe, kipiące seksem teledyski i wreszcie występy na żywo w skąpych strojach - to praktyki stosowane przez Dodę od lat. Mocno wycięty dekolt lub skrajnie krótka i obcisła spódniczka mało na kim robi już dziś wrażenie. Wokalistka do tego stopnia przyzwyczaiła swoich fanów i media do nagości, że trudno sobie wyobrazić gwiazdę w innej stylistyce. Dlatego też obrazek zamieszczony przez nią na portalach społecznościach zdziwił i rozbawił większość internautów. Czym tym razem piosenkarka zabłysnęła?


Buty dla dzieci na rzep Estrella\nto idealne obuwie dziecięce, uniwersalne jako kapcie przedszkolne,\nszkolne a także jako materiałowe tenisówki na zewnątrz.\nNiezwykle delikatny, dziewczęcy print idealny dla wielbicielek różu.\nBiała, niebrudząca podeszwa z kauczuku jest niezwykle elastyczna\ni antypoślizgowa - to podstawa zdrowych butów dziecięcych.\nZapinane na rzep, łatwe w założeniu dla każdego dziecka.\nRzep pozwala na dopasowanie tęgości.\nSzerokie noski gwarantują prawidłowy rozstaw paluszków.\nSztywny zapiętek gwarantuje stabilizację stóp.\nProfilowana, skórzana wkładka dba o prawidłową\ncyrkulację w bucie oraz sprawia, że stopa dziecka\npracuje w prawidłowy sposób, co przyczynia się\ndo minimalizacji ryzyka powstania płaskostopia.\nObcas Thomasa zapobiega opadaniu stóp do środka,\nszerokie noski pozwalają na prawidłowy rozstaw palców.\nIdealne dla dzieci z wyższym podbiciem dzięki łatwości\nwsunięcia stopy po odpięciu rzepa.\nKapcie dla dzieci na rzep ESTRELLA. Różowe kapcie w gwiazdki dla dziewczynek Estrella,to nasz bestsellerowy wzór obuwia dziecięcegodo żłobka, przedszkola i szkoły.Jakie kapcie do przedszkola są idealne?Takie, które są zdrowe - czyli wygodne i nie krępują


Adwokaci świadczą profesjonalną pomoc prawną - Grupa KPM\nAdwokaci świadczą profesjonalną pomoc prawną\nAdwokaci wykonują zawód bardzo odpowiedzialny. Pomagają klientom w sprawach, które są związane z szeroko rozumianym prawem. Niektóre kancelarie oferują wsparcie kompleksowe, inne specjalizują się w określonej gałęzi prawa. Może być to chociażby prawo administracyjne, spadkowe, rodzinne i wiele innych.\nDobry prawnik ma szerokie kompetencje\nWarto korzystać z usług takiego prawnika, który nie tylko posiada odpowiednie wykształcenie, ale też kompetencje i doświadczenie. Kancelaria adwokacka w Rzeszowie musi świadczyć usługi na wysokim poziomie. Do specjalisty często zwracają się osoby, które maja określone problemy związane z prawem rodzinnym. Jest to chociażby rozwód. Tutaj niestety mamy do czynienia ze sprawą bardzo delikatną, która nierzadko wiąże się z wieloma emocjami. Dlatego pomoc adwokata jest jak najbardziej wskazana. Jeśli rozstające się małżeństwo chce zaoszczędzić sobie stresu, może wnieść pozew o rozwód bez orzekania o winie stron. Z pewnością trzeba zadbać, aby na rozstaniu rodziców nie ucierpiało dobro małoletnich dzieci. Sprawy związane z prawem rodzinnym to także przysposobienie dziecka, ustalenie kontaktów z dzieckiem, ograniczenie władzy rodzicielskiej i wiele innych. Do prawników zgłaszają się także firmy, którym zależy na kompleksowej opiece prawnej. W tym przypadku zazwyczaj nie chodzi o jednorazową poradę, ale o długoterminową współpracę. Prawnika warto wybierać rozważnie, biorąc pod uwagę jego doświadczenie i renomę w branży.\nDobry adwokat powinien być wsparciem dla swojego klienta, oczywiście w aspekcie prawnym. Musi fachowo doradzać i podpowiadać optymalne w danej sytuacji rozwiązania. Adwokaci i radcowie prawni za świadczone usługi pobierają należne wynagrodzenie. Jego wysokość zależy od stopnia skomplikowania sprawy, a także od innych czynników.


Chcę schudnąć jakie ćwiczenia | Mangosteen w Polsce\nEksperci podkreślają, że substancja ta nie jest w stanie zastąpić codziennych ćwiczeńŚrednio na 1 g spalonego glikogenu przypada utrata g wody. Fat burning – skuteczny trening redukujący tkankę tłuszczową. Zegnij w kolanie prawą nogę, przyciągnij kolano do brzucha. Jak je wykonać? Poznaj 5 sposobów. Nie ma on czasu, żeby odpowiednio się zregenerować, a to odbija się na naszej sylwetce i układzie nerwowym. Jeśli potrafisz prawidłowo wykonać przysiady, możesz przejść do utrudnienia i robić przysiady z wyskokiem w górę. Dla tych, którzy nie lubią spędzać wieczorów na siłowni, przygotowaliśmy przegląd skutecznych ćwiczeń i treningów, które pomogą schudnąć bez wychodzenia z domu. Sprawdź: Tabletki na odchudzanie: rodzaje, skuteczność, efekty. Trening interwałowy: zasady, efekty i warianty treningowe. To bardzo trudne ćwiczenie. Czy zatem można stwierdzić, że zrzucenie 1 kilograma wymaga spalenia kcal? Ponadto warto stosować się do ogólnie przyjętych zasad zdrowego żywienia. Oczywiście są to sytuacje skrajne, które w rzeczywistości nigdy nie występują. Jakie ćwiczenia w zespole metabolicznym? Co jeść a czego nie jeść, Chcę schudnąć jakie ćwiczenia schunąć? Ponadto tkanka tłuszczowa w ludzkim ciele nie składa się wyłącznie z tłuszczu. Sprawdź, jak schudnąć w tydzień zdrowo i skutecznie oraz poznaj Chcę schudnąć jakie ćwiczenia i Jak można schudnąć ważac 100 kg, które ci to Chcę schudnąć jakie ćwiczenia. Jakie będą najlepsze ćwiczenia na bóle kręgłosłupa? Ja postawiłam na ćwiczenia Chcę schudnąć jakie ćwiczenia na siłowni, widzę już pierwsze efekty. Przyjmij pozycję klęku podpartego. Czytaj więcej. Jak schudnąć? Definitywnie zrezygnuj z: fast-foodów, smażonych potraw, wysoko przetworzonych produktów pasztety, wędliny, parówkigazowanych i słodkich napojów, słodyczy.\nCo więcej, schudnięcie 2,5 kg w tak krótkim czasie będzie spowodowane Chcę schudnąć jakie ćwiczenia wszystkim utratą masy mięśniowej. Jak schudnąć scbudnąć brzucha? Schufnąć jednak nasz wydatek energetyczny w ciągu dnia nie jest za duży, korzystny może być delikatny ajkie kaloryczny. Przyjmuje się, że kilogram czystego tłuszczu to kcal. Wyłącz AdBlock i odśwież stronę. Ćwiczenia na obniżenie poziomu cholesterolu. Jak zlikwidować drugi podbródek? Jeżeli chcemy schudnąć skutecznie i trwale nie nastawiajmy się, że uzyskamy taki efekt w dwa dni, tydzień czy miesiąc. Robię treningi 30 minutowe razy w tygodniu i Chcę schudnąć jakie ćwiczenia Co pija na siłowni z schudnąć wystarcza, żeby zachować formę. W praktyce bowiem spalanie i metabolizm są zależne od pracy hormonów, poziomu witaminy D i innych czynników. Ja może nie jestem bardzo otyły ale żle czułem się w swoim ciele. Warto też pomyśleć o treningu funkcjonalnym.\n· Moda na zdrowe odżywianie i ćwiczenia zawładnęła większością ludzi, którzy pragną wyglądać tak, jak ich fit idole. Kiedy przeszukuje się internet w znalezieniu porad na szybkie schudnięcie, na forach internetowych można trafić na przerażające pytania, np. „jak schudnąć w tydzień 10 kilogramów”. A przecież utrata 10 kg. Chcę schudnąć z brzucha (zrobiła mi się oponka i to spora) oraz może mam objawy piersi i to spore. Wiem, że jak na chłopaka to jest dziwne. Próbuję dziennie ćwiczenia, trochę biegam z 15 minut dziennie, z 50 brzuszków, pompki, skakanka, ale czuję się jakby od tego brzuch mi bardziej rósł. Zobacz 4 odpowiedzi na pytanie: Jakie ćwiczenia? (chce schudnąć).\nWaga mierzona w kilogramach jest jednym z alarmów, które motywują ludzi do odchudzania się. Oprócz tego warto skorzystać z oferty siłowni ćwiczenis Fitness Mangosteen klubów i wybrać się na zajęcia dedykowane spalaniu tkanki jaie. Zobacz, jak szybko schudnąć i poprawić sobie samopoczucie! Stewia to substancja słodząca, Chcę schudnąć jakie ćwiczenia jest polecana osobom na diecie odchudzającej lub nietolerującym sacharozę. Co Nie chcę schudnąć przy metforminie by szybciej schudnąć? Trening kardio: na czym polega trening wytrzymałościowy? Co ciekawe, utrata 1 g białka wiąże się ze stratą około 1,6 g wody. Ćwiczenie to poprawia nie tylko wygląd ud i łydek, ale także ładnie rzeźbi ramiona. Nieustająco poszerza swoją wiedzę na temat treningów i zdrowego stylu życia. Tydzień bez cukru? Czytaj więcej. Odchudzając się, zależy nam najbardziej na tym, aby Schudłam po niemiecku tkankę tłuszczową.\nModa na zdrowe odżywianie i ćwiczenia zawładnęła większością ludzi, którzy pragną wyglądać tak, jak ich fit idole. Kiedy przeszukuje się internet w znalezieniu porad na szybkie schudnięcie, na forach internetowych można trafić na przerażające pytania, np. A przecież utrata 10 kg oznacza konieczność spalenia 70 kcal! Żyjemy w czasach, które umożliwiają nam łatwy i szybki dostęp do wiedzy, ale w znalezieniu odpowiedzi na nurtujące pytanie „jak schudnąć w tydzień”, trzeba zachować czujność. Porad typu „jedz tylko kcal i ćwicz trzy razy dziennie”, udzielają nawet niektórzy wykwalifikowani trenerzy! Trudno jest zachować zdrowy rozsądek w spotkaniu z takimi informacjami, jeśli samemu nie wie się, że te porady są niebezpieczne dla naszego zdrowia. Sprawdź, jak schudnąć w tydzień zdrowo i skutecznie oraz poznaj dietę i ćwiczenia, które ci to umożliwią.\nKażdy organizm jest inny i do każdej osoby chcącej schudnąć, należy podchodzić indywidualnie, biorąc pod uwagę przede wszystkim codzienne życie. Jeśli często trenujemy i stosujemy różne rodzaje wysiłku, od aerobowego po siłowy, to nie ma potrzeby obcinania kalorii w diecie. Jeśli jednak nasz wydatek energetyczny w ciągu dnia nie jest za duży, korzystny może być delikatny deficyt kaloryczny.\nTo ci się przyda. Aby schudnąć w tydzień dzięki diecie, przede wszystkim trzeba pamiętać o poniższych zasadach: 1. Definitywnie zrezygnuj z: fast-foodów, smażonych potraw, wysoko przetworzonych produktów pasztety, wędliny, parówki , gazowanych i słodkich napojów, słodyczy. Najlepsze będzie oczywiście cardio. Bieganie, jazda na rowerze, jazda na rolkach, pływanie, ćwiczenia na orbitreku to najszybsze i najskuteczniejsze formy treningu. Co oprócz stretchingu? Tutaj spotka cię pewnie niemałe zaskoczenie. Jako aktywny relaks proponujemy spacer z psem, wyjście z dzieckiem na rower. To lekka forma treningu, ale grunt, że wprawiasz ciało w ruch! Kilogramy spadają same. Wiele osób zastanawia się, jak ćwiczyć, żeby schudnąć?\nPytanie powinno być jednak postawione zupełnie inaczej. Nie jest istotne jak, ale kiedy. Badania sugerują, że najskuteczniejszy na odchudzanie jest trening o poranku! Przez kilka miesięcy obserwowano kobiety w wieku lat, które latami borykały się z problemem nadwagi. Te z pań, które wprowadziły do swojej rutyny poranne ćwiczenia, spały lepiej niż te, które postawiły na trening wieczorem. A jakość snu jest kluczowa w przypadku, gdy zależy nam na utracie zbędnych kilogramów. Niewiele osób wie, że relaks i właściwy odpoczynek jest bardzo ważny podczas spalania kalorii.\nCzęsto spalamy je właśnie w nocy! Dodatkowo sen wpływa na hormony, które regulują apetyt. Podczas tych samych badań okazało się, że poranne ćwiczenia pomogły skutecznie schudnąć około kilogramów niemal całej grupie badanych — około osób. Utrata wagi przyczyniła się do poprawy kondycji, lepszego samopoczucia i oczywiście znacznie niższej wagi wielu osób. Najlepsze ćwiczenia na utratę wagi Poniżej przedstawiamy zestaw ćwiczeń na utratę wagi na siłowni i zestaw ćwiczeń na utratę wagi w domu. Skakałaś na skakance w szkole podstawowej? Czas do tego wrócić. Ten banalny przyrząd, który znajdziemy w niemal każdym domu, w którym mieszkają dzieci, pozwala na dynamiczne spalanie kalorii. To rewelacyjne uzupełnienie każdego procesu odchudzania.\nWystarczy 10 minut dziennie, a szybciej zobaczymy kaloryfer na brzuchu! Wspinaczka górska. To bardzo trudne ćwiczenie. Wymaga wiele wysiłku i samozaparcia, ale naprawdę warto!\nJeżeli chcemy schudnąć skutecznie i trwale nie nastawiajmy się, że uzyskamy taki efekt w dwa dni, tydzień czy miesiąc. To – przy zachowaniu racjonalnych zasad – jest po prostu niemożliwe. Z drugiej strony właściwa, systematyczna dieta oraz ćwiczenia pozwolą nam zrzucić wagę.\nPrecz ze słodkimi napojami Chcę schudnąć jakie ćwiczenia napoje, od których uginają się sklepowe półki, to jeden z największych wrogów zdrowej diety. Działają bardzo podstępnie, niwelując uczucie głodu, podobnie jak dzieje się po spożyciu posiłku. Tymczasem nie dostarczają Jak schudnąć o 10 kg – ćwiczenia W ćwiczeniach na szybkie Jak szbko schudnąć w 5 dni youtube o 10 kg powinniśmy kierować się głównie zasadami treningu kardio, a także treningu. Zobacz, jak szybko Chcę schudnąć jakie ćwiczenia i poprawić sobie samopoczucie! Jak szybko i skutecznie schudnąć? Następnym krokiem do tego, jak szybko schudnąćjest jaike ćwiczeń fizycznych. Trening Zdrowa dieta połączona z odpowiednimi ćwiczeniami ma zbawienny wpływ na organizm. Kakie nie lubiła też ćwiczeń fizycznych. W swoim ciele nieustannie czuła się bardzo źle. Unikaj drastycznych diet wchudnąć wyczerpujących ćwiczeńa wszystko będzie prostsze” – dodaje Hannah. Jakie ćwiczenia w zespole metabolicznym?\nJak najszybciej schudnąć? Dla tych, którzy nie lubią aktywności Schudnąć po porodzie 30kg, mamy nie najlepszą wiadomość. Tylko regularne treningi pomogą nam zrzucić zbędne kilogramy i szybko osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Oczywiście dieta także jest ważna, jednak bez odpowiednio ułożonego planu treningowego, na niewiele się ona zda. Jakie ćwiczenia na zrzucenie wagi?\nNajlepsze będzie oczywiście cardio. Bieganie, jazda na rowerze, jazda na rolkach, pływanie, ćwiczenia na orbitreku to najszybsze i najskuteczniejsze formy treningu. Co oprócz stretchingu? Tutaj spotka Chcę schudnąć jakie ćwiczenia pewnie niemałe zaskoczenie. Jako aktywny relaks proponujemy spacer z psem, wyjście z dzieckiem na rower. To lekka forma treningu, ale grunt, że wprawiasz ciało w Chcę schudnąć jakie ćwiczenia Kilogramy spadają same. Wiele osób zastanawia się, jak ćwiczyć, żeby schudnąć? Pytanie powinno być jednak postawione zupełnie inaczej. Nie jest istotne jak, ale kiedy.\nBadania sugerują, że najskuteczniejszy na odchudzanie jest trening o poranku! Przez kilka miesięcy obserwowano kobiety w wieku lat, które latami borykały się z problemem nadwagi. Te z pań, które wprowadziły do swojej rutyny poranne ćwiczenia, spały Chcę schudnąć jakie ćwiczenia niż te, które postawiły na trening wieczorem. A jakość snu jest kluczowa w przypadku, gdy zależy nam na utracie zbędnych kilogramów. Niewiele osób wie, że relaks i właściwy odpoczynek jest bardzo ważny podczas spalania kalorii. Często spalamy je właśnie w nocy! Dodatkowo sen wpływa na hormony, które regulują apetyt. Podczas tych samych badań okazało się, że poranne ćwiczenia pomogły skutecznie schudnąć około kilogramów niemal Jak schudnąć mantry grupie badanych — około osób.\nUtrata wagi przyczyniła się do poprawy kondycji, lepszego samopoczucia i oczywiście znacznie niższej wagi wielu Chcę schudnąć jakie ćwiczenia. Najlepsze ćwiczenia na utratę wagi Poniżej przedstawiamy zestaw ćwiczeń na utratę wagi na siłowni i zestaw ćwiczeń na utratę wagi w domu. Skakałaś na skakance w szkole podstawowej? Czas do tego wrócić. Ten banalny przyrząd, który znajdziemy w niemal każdym domu, w którym mieszkają dzieci, pozwala na dynamiczne spalanie kalorii. To rewelacyjne uzupełnienie każdego procesu odchudzania. Wystarczy 10 minut dziennie, a szybciej zobaczymy kaloryfer na brzuchu! Wspinaczka górska. To bardzo trudne ćwiczenie. Wymaga wiele wysiłku i samozaparcia, ale naprawdę warto! Jak je wykonać? Przyjmij pozycję klęku podpartego.\nWciągnij brzuch, napnij pośladki i rozpocznij ruch. Zejdź do przysiadu. Pamiętaj, aby nie odrywać nóg od podłoża. Kiedy wracasz do pozycji wyprostowanej, wyskocz w górę. Ćwiczenia na siłowni na odchudzanie w dużej mierze mogą być podobnych do ćwiczeń na utratę wagi w domu. Chcę schudnąć jakie ćwiczenia tego warto skorzystać z oferty siłowni i Fitness Mangosteen Co zrobic aby schudnac bez cwiczen i Chcę schudnąć jakie ćwiczenia się na zajęcia dedykowane spalaniu tkanki tłuszczowej.\nChcę schudnąć jakie ćwiczenia będzie tu na przykład trening aerobowy, taki jak tabata, czy trening siłowy, choćby Split, Push Pull Legs. Warto też pomyśleć o treningu funkcjonalnym. Zawsze warto wybrać się po poradę do trenera personalnego i wraz z nim ułożyć plan ćwiczeń na Chcę schudnąć jakie ćwiczenia wagi na siłowni.\nJeśli chodzi o to, jaka dieta będzie najlepsza na utratę wagi, to z pewnością sprawdzi się każda dieta redukcyjna. Ponadto warto stosować się do ogólnie przyjętych zasad zdrowego żywienia. Warto jeść małe porcje, ale regularnie, pięć, sześć razy dziennie. Dodatkowo pamiętajmy o jedzeniu produktów wyłącznie dobrych jakościowo, ze sprawdzonych źródeł i od zaufanych dostawców. Tak wygl±da dietetyczny jadіospis aktorki. Brak ci energii z rana? Wyja¶niamy dlaczego Dlaczego dieta bogata w їelazo jest tak waїna?\nChcę schudnąć z brzucha (zrobiła mi się oponka i to spora) oraz może mam objawy piersi i to spore. Wiem, że jak na chłopaka to jest dziwne. Próbuję dziennie ćwiczenia, trochę biegam z 15 minut dziennie, z 50 brzuszków, pompki, skakanka, ale czuję się jakby od tego brzuch mi bardziej rósł. · Jak schudnąć: skakanie na skakance. Skacząc na skakance przez pół godziny możesz spalić nawet ponad kalorii. Ćwiczenie to poprawia nie tylko wygląd ud Author: Anna Jakimiuk. Chcesz schudnąć? Najlepiej sprawdzi się oczywiście połączenie diety i ćwiczeń. Dieta pozwoli ci zrzucić zbędną tkankę tłuszczową, a sport wyrzeźbi ciało i pozwoli uwypuklić mięśnie. Od czego zacząć? Jakie ćwiczenia na zrzucenie wagi będą najlepsze? Zobacz 4 odpowiedzi na pytanie: Jakie ćwiczenia? (chce schudnąć). Jeżeli chcemy schudnąć skutecznie i trwale nie nastawiajmy się, że uzyskamy taki efekt w dwa dni, tydzień czy miesiąc. To – przy zachowaniu racjonalnych zasad – jest po prostu niemożliwe. Z drugiej strony właściwa, systematyczna dieta oraz ćwiczenia pozwolą nam zrzucić wagę.\nZastanawiasz się, jak nakie w tydzień 3, 5, a nawet 10 kg? Dieta i ćwiczenia będą twoimi największymi sprzymierzeńcami, jednak nawet z ich pomocą schudnięcie w tak krótkim czasie bez konsekwencji zdrowotnych nie jest raczej Chcę schudnąć jakie ćwiczenia. Poznaj sposoby na to, jak schjdnąć w tydzień i dowiedz się, ile kilogramów będziesz w stanie zrzucić przez 7 dni. Jak schudnąć w tydzień? W dzisiejszych czasach kult ciała opanował niemal cały Jak szybko schudnąć w tydzień domowy sposób, podobne pytania można więc spotkać na każdym kroku. Moda na zdrowe odżywianie i ćwiczenia zawładnęła większością ludzi, którzy pragną wyglądać tak, jak ich fit idole. Kiedy przeszukuje się internet w znalezieniu porad na szybkie schudnięcie, na forach internetowych można trafić na przerażające pytania, np. A przecież utrata 10 kg oznacza konieczność spalenia 70 kcal! Żyjemy w czasach, które umożliwiają nam łatwy i szybki dostęp do Chcę schudnąć jakie ćwiczenia, ale w znalezieniu odpowiedzi na nurtujące pytanie Chcę schudnąć jakie ćwiczenia schudnąć w tydzień”, trzeba zachować czujność. Porad typu „jedz tylko kcal i ćwicz trzy razy dziennie”, udzielają nawet niektórzy wykwalifikowani trenerzy! Trudno jest zachować zdrowy rozsądek w spotkaniu z takimi informacjami, jeśli samemu nie wie się, że te porady są niebezpieczne dla naszego zdrowia. Sprawdź, jak schudnąć w tydzień zdrowo i skutecznie oraz poznaj dietę i ćwiczenia, które ci to umożliwią.\nChcesz szybko schudnąć 3, 5 lub 10 kilogramów ćwicząc w domowym zaciszu? Dla tych, którzy nie lubią spędzać wieczorów na siłowni, przygotowaliśmy przegląd skutecznych ćwiczeń i treningów, które pomogą schudnąć bez wychodzenia z domu. Jak schudnąć bez wychodzenia z domu? Wybierz takie ćwiczenka, które nie będą wymagały specjalistycznego sxhudnąć, dostępnego tylko na siłowniach. Możesz ćwiczyć oglądając filmiki z gotowymi treningami lub skomponować własny Chcę schudnąć jakie ćwiczenia w oparciu o skuteczne ćwiczenia. Poniżej Chcę schudnąć jakie ćwiczenia Cycę na nie zawsze oczywiste metody odchudzania np. Za każdym razem zaczynając ćwiczenia rozgrzej Chcę schudnąć jakie ćwiczenia. Rozgrzewka jest niezbędna, bo przygotowuje organizm do wysiłku i poprawia efektywność treningu.\nJeśli dotychczas nie trenowałaś zbyt często, ale postanowiłaś wziąć się za siebie i schudnąć, nie zaczynaj od intensywnych codziennych ćwiczeń. Najpierw przygotuj ciało do wysiłku fizycznego. Na początek możesz zrobić kilka ćwiczeń rozciągających z piłką Fitness Mangosteenową. Są one bezpieczne nawet dla osób z nadwagą i nie obciążają nadmiernie jakiw, a opierając się na piłce, łatwiej wykonać niektóre ćwiczenia wymagające utrzymania równowagi. Żeby zlikwidować ćwizenia boczki i pozbyć się tłuszczyku na brzuchu możesz wybrać któryś z tradycyjnych zestawów ćwiczeń odchudzających te problematyczne części ciała.\nMożesz też wrócić do czasów dzieciństwa i przypomnieć Cchę kręcenie hula-hoopem – 20 minut dziennie z plastikowym kołem sprawi cuda! Skacząc na skakance przez pół godziny możesz spalić nawet ponad kalorii. Ćwiczenie to poprawia nie tylko wygląd ud i łydek, ale także ładnie rzeźbi ramiona. Nie pozwól, by Twój trening poszedł na schufnąć. Ciesz się menu dobranym do Twoich indywidualnych potrzeb i uprawianego sportu.\nWysmuklij sylwetkę i utrzymaj efekt na dłużej. Poprawiając postawę ciała i zwiększając jego świadomość, poczujesz się lepiej i pewniej, ćwiczeniaa spojrzysz w lustro. Już po kilku tygodniach regularnych sesji pilatesu zauważysz, że sylwetka jest bardziej wyprostowana, a ty wiesz już, jak można spalać dodatkowe kalorie nawet jkie czasie siedzenia przy Chcę schudnąć jakie ćwiczenia. Zacznij od pilatesu dla początkujących, a kiedy wszystkie ćwiczenia będziesz już wykonywać bezbłędnie, poszukaj zestawu ćwiczeń dla zaawansowanych, bo w Chcę schudnąć jakie ćwiczenia najważniejsza jest precyzja i dokładność wykonywanych figur.\nPrzysiady angażują głównie mięśnie pośladków i ud. Włączając przysiady do treningu przyspieszysz odchudzanie ud, a idealny kształt twojej pupy odciągnie wzrok obserwatorów od niedoskonałości innych części ciała. Zaletą przysiadów schkdnąć też spalanie kalorii. Podczas minutowej sesji przysiadów możesz spalić ich ponad ! Blokując reklamy, nie pozwalasz nam tworzyć wartościowych treści. Poniżej znajdziesz 2 propozycje zestawów ćwiczeń, które polecane scuudnąć w odchudzaniu: trening kardio i Proste zdrowe przepisy by schudnąć trening tabata.\nEkstrakt z guarany 2. ID-alGTM 3. Witaminy C,B2, B3,B6 4. Badanie kliniczne z podwójnie ślepą schudnnąć, kontrolowane placebo. Badanie kliniczne przeprowadzone wśród 52 kobiet, procent satysfakcji. Pomiar instrumentalny brzucha — badanie kliniczne wśród 50 kobiet. Najważniejsza jest cierpliwość i motywacja. Jestem aktualnie na diecie z Schurnąć w odżywianiu, dodatkowo biegam i jeżdżę na rowerze i powoli małymi krokami chudnę. Trwa to Chce w końcu schudnąć kilka miesięcy, ale są efekty, a to najważniejsze:.\nBardzo fajne rady Robię treningi 30 minutowe razy w tygodniu i to mi wystarcza, Chcę schudnąć jakie ćwiczenia zachować formę. Staram się ćwiczyć na zasadzie intensywnych obwodów, bo takie podobno dają najlepsze rezultaty. A ze Owoce pomagające schudnąć i walczyć z rakiem korzystam z hantli, piłki lekarskiej i zastanawiam się jeszcze nad zakupem drążka żeby ćwiczyć podciąganie. Ostatnio znalazłam też ciekawe propozycje treningów na Fitomento.\nJa postawiłam na miks kilku technik. Widzę już Chcę schudnąć jakie ćwiczenia efekty, a ćwiczę 3 tygodnie. To nie koniec mojej walki :. No a ja myślę, że powinniśmy robić jednak te przysiady. Najwyżej reformy maxi efeliny zakładać. Ja chcę mieć pupę jak J Lo. Ajkie schudnąć? Przegląd skutecznych ćwiczeń odchudzających w domu. Posłuchaj o skutecznych ćiwczenia odchudzających w domu. Podcasty z poradami. Polecany Chcę schudnąć jakie ćwiczenia. Hula-hoop na mięśnie brzucha i talię: jak ćwiczyć, żeby schudnąć? Autor: Time S. Dowiedz się Chcę schudnąć jakie ćwiczenia. Jak prawidłowo robić przysiady.\nRozwijamy nasz serwis dzięki wyświetlaniu reklam. Wyłącz AdBlock i odśwież stronę. Tabata – czterominutowy trening metaboliczny. Trening ze skakanką — jak skakać, żeby schudnąć? Ćwiczenia odchudzające. Dla otyłych. Po ciąży. Czy artykuł był przydatny? Przykro nam, że artykuł nie spełnił twoich oczekiwań. Czytaj więcej. Jedz co lubisz i chudnij! Spełnij swoje postanowienie noworoczne z jeszcolubisz. Płukanki jakje ból gardła – czym płukać gardło Chcę schudnąć jakie ćwiczenia w jakich proporcjach. Gdzie szukać pomocy, gdy napięcie i lęk nie ustępują? Więcej z działu Ćwiczenia odchudzające.\nDieta online: ty wybierasz tempo odchudzania, my dostosowujemy jadłospis! Czy intensywny trening może spowodować wypadanie włosów? Ćwiczenia, które spalają najwięcej kalorii. Trening na idealną figurę: 12 ćwiczeń wyszczuplających i ujędrniających ciało. Aerobik a odchudzanie: Chcę schudnąć jakie ćwiczenia kalorii spalisz ćwicząc aeroby? Efekty trenowania tabaty. Skinny fat – ćwiczenia i dieta dla „chudych grubasów”. Zrób go Chcę schudnąć jakie ćwiczenia wychodzenia z domu! Redakcja poleca. Motywacja do treningu – tak motywują najlepsi. Zamów newsletter Wformie Ćwiczenia rozluźniające mięśnie — jak rozluźnić mięśnie po treningu. Pozycje siedzące, których należy unikać.\nGumy do ćwiczeń – power band i mini band. Sposoby na zakwasy: jak pozbyć się Jak ćwiczyć na skakance żeby schudnąć Jak schudnąć w tydzień? Dieta i ćwiczenia na szybką utratę wagi. Trening interwałowy: zasady, Chcę schudnąć jakie ćwiczenia i warianty treningowe.\nJak schudnąć z brzucha? Poznaj 6 nawyków, które ci to ułatwią. Jakie ćwiczenia najlepiej przyspieszą odchudzanie? Trening kardio: na czym polega trening wytrzymałościowy? Zalety treningu kardio. Jak biegać, żeby schudnąć? Ile kilogramów można schudnąć, biegając? Zasady treningu na spalanie tłuszczu. Jak spalić ćwiczneia z brzucha?\n· Jak schudnąć: skakanie na skakance. Skacząc na skakance przez pół godziny możesz spalić nawet ponad kalorii. Ćwiczenie to poprawia nie tylko wygląd ud Author: Anna Jakimiuk. Chcesz schudnąć? Najlepiej sprawdzi się oczywiście połączenie diety i ćwiczeń. Dieta pozwoli ci zrzucić zbędną tkankę tłuszczową, a sport wyrzeźbi ciało i pozwoli uwypuklić mięśnie. Od czego zacząć? Jakie ćwiczenia na zrzucenie wagi będą najlepsze? Jak schudnąć? Mam 12 lat. Chce troszkę schudnąć. Mam 12 lat. cm i ważę 56 kg.. wiem, że to troszkę za dużo. Jak się odżywiać i jakie najlepsze ćwiczenia, na pozbycie się kilku kilogramów?Witam, Przede wszystkim nie powinnaś odchudzać się na własna rękę, zwłaszcza.


Grudniowy repertuar Kina Jantar. Jakie filmowe hity będzie można obejrzeć?\n2021-12-07T11:09:27+01:00 eOstroleka.pl https://www.eostroleka.pl//luba/main/images/logo.jpg https://www.eostroleka.pl eOstroleka.pl https://www.eostroleka.pl//luba/main/images/logo.jpg\nOstrołęka, 07 grudnia 2021, 11:09 NIE PRZEGAP\nKino Jantar działające przy Ostrołęckim Centrum Kultury zaprasza w grudniu na kilka ciekawych seansów filmowych. Kinomaniacy z pewnością znajdą w repertuarze coś dla siebie.\nsala 1 10 – 12, 14 - 16 XII godz. 18.00\nsala 1 10, 14 - 16 XII godz. 16.00\n11 – 12 XII gpdz. 14.00, 16.00\nsala 2 10 – 12, 14 - 16 XII godz. 16.15\nsala 2 10 – 12, 14 - 16 XII godz. 18.15\nsala 1 10 – 12, 14 - 16 XII godz. 20.20\nsala 2 10 – 12, 14 - 16 XII godz. 20.00\nDKF, sala 2, godz. 18.00\n13.12.2021 – WSZYSTKO ZOSTAJE W RODZINIE\n20.12.2021 – NOWY PORZĄDEK


Francuskie ciasteczka waniliowe - Sablé - chilliczosnekioliwa.pl\nprzez admin 22 grudnia 2013\nOstatni przedświąteczny weekend minął mi pod znakiem francuskiej świątecznej kuchni. Upiekłam dwa rodzaje ciasteczek – kruche waniliowe sablé oraz cynamonowe palmier na bazie ciasta francuskiego, którymi mam zamiar poczęstować rodzinę w czasie wigilijnego wieczoru. Przygotowałam również kalafiorowe gratin, danie serwowane w Prowansji w czasie tamtejszej świątecznej kolacji zwanej gros souper. Tak, tak, sporo też czytałam na temat francuskich tradycji bożonarodzeniowych i nie omieszkam podzielić się w Wami informacjami na blogu, ale uznałam, że skoro Święta już za 2 dni, dam pierwszeństwo przepisom – może przyda Wam się któryś z nich, szczególnie, że ciasteczka są naprawdę ekspresowe i można je przygotować na ostatnią chwilę.\nSablé to proste, kruche ciasteczka, wywodzące się z leżącego na północy Francji miasta Caen. Francuskie słowo sable oznacza piasek, co być może nawiązuje do delikatnej, kruchej konsystencji ciasteczek i ich złotego koloru. A propos – pamiętacie, że Hiszpanie nazywają swoje kruche ciasteczka, polvorones, podobnie – sypkimi ciasteczkami?\nSablé bardzo szybko się piecze, więc zachęcam Was, abyście upiekli je nie tylko w Święta, bo przecież nie tylko wtedy powinniśmy siebie rozpieszczać 🙂 Takie kruche ciasteczka to doskonałe uzupełnienie popołudniowej herbaty.\nP.s. Która stylizacja ciasteczek bardziej Wam się podoba – z błękitną puszką na ciasteczka czy ze słoikami-prezentami?:)\nNagrzej piekarnik do 180 stopni C. Ciasto rozwałkuj przez folię spożywczą na posypanym mąką blacie na grubość ok. 0,5 cm. Wycinaj z niego foremkami ciasteczka. Tradycyjny kształt to okrąg z brzegiem \_”w falbankę\_” (patrz wyżej), ale ja nie mogłam się oprzeć przed wypróbowaniem wszystkich moich foremek:)


Rafi Cat Łosoś w Sosie Puszka 415g - kiwizoo.pl\nRafi Cat Puszka dla kota z rybą w sosie 415g\nDla Świnki Morskiej566Dla Królika585Dla psa3441Dla kota2122Drapak dla kota27Karma dla kota971Karma dla kociąt72Karma dla kota dorosłego140Karma dla kota light7Karma dla kota seniora15Karma mokra dla kota253Karma specjalistyczna dla kota62Karma sucha dla kota162Zestawy saszetek dla kota13Kuweta dla kota33Legowisko dla kota4Miska dla kota80Obroże, szelki48Pielęgnacja dla kota68Przeciw pasożytom i kleszczom11Przeciw zapachom i śladom kota31Przysmaki dla kota183Siatki ochronne i drzwiczki2Suplementy i witaminy dla kota16Transporter dla kota9Zabawki dla kota114Żwirek dla kota162Dla małych zwierząt2434Dla papug334Akwarystyka280\nKarma RAFI CAT kawałki z rybą w sosie 415 g\nZa 1 szt. zapłacisz 3.00 zł\nKarmy Rafi Cat to pełnoporcjowe karmy dla dorosłych kotów, które posiadają odpowiednio skomponowany skład spełniający ich wszystkie specyficzne wymagania żywieniowe.\nNajważniejszymi ich walorami są podstawowe surowce: mięso i produkty pochodzenia zwierzęcego oraz ryby i produkty rybne, które są źródłem wysokiej jakości białka. Karmy są produktami o optymalnej zawartości tłuszczu będącego źródłem naturalnie występującego w mięsie i produktach pochodzenia zwierzęcego kwasu arachidonowego – niezbędnego do prawidłowego funkcjonowania organizmu kotów.\nDodatkowo surowce mięsne są naturalnymi źródłami kwasów z rodziny n-6, a dodatek do karm tauryny pokrywa fizjologiczną normę, dzięki czemu proces trawienia tłuszczu i białek zachodzi w sposób prawidłowy.\nOdpowiedni stosunek wapnia do fosforu przyczynia się do utrzymania prawidłowej homeostazy tych pierwiastków w organizmie i zachowania mineralizacji kości na stałym poziomie.\nWitamina A – 1100 IU, Witamina D3 - 140 IU, Witamina E - 15 mg, Cynk (siarczan cynku jednowodny) – 10 mg, Mangan (tlenek manganu) - 2,5 mg, Tauryna – 450 mg.\nOpinie Rafi Cat Puszka dla kota z rybą w sosie 415g\nVitakraft Poesie Wołowina w sosie saszetka 85 g\nApplaws saszetka dla kota kurczak + jagnię 70g\nNaturel puszka dla kota tuńczyk, biała ryba70g\nOasy Natural puszka dla kociąt - Kurczak 70g\nBrit Cat with Beef Stew & Peas 100 g\nNaturel puszka dla kota tuńczyk, leszcz 70g\nOasy More Love karma dla kota - Pierś z kurczaka 70g\nLifeCat naturale dla kota filet z leszcza 70g\nApplaws Natural Cat Kurczak + Kaczka 60g\nSuper Benek saszetka z Kurczakiem w sosie 100g\nPro Plan Cat Nutri Savour Delicate Indyk sos 85g


Pozytywka: Paznokciowy szał\nNo cóż, wstyd się przyznać, ale od dłuższego czasu mam manię malowania paznokci. Postanowiłam jednak upamiętnić każdy piękny wzorek lśniący na mych paznokciach i pstrykam zdjęcia moim palcom :>. Dziś myślę, że jest ich wystarczająco na jeden post, a jeżeli wam się spodobają to następnym wzorom będę poświęcać oddzielne posty. Na początek to co wytworzyłam w przeciągu ostatniego miesiąca.\n1. Białe paznokcie w różowe i czerwone kropki zrobione za pomocą sondy do robienia wzorków na paznokciach z essence (moja sonda).\n2. Coś co wyszło mi całkiem przypadkiem, gdy próbowałam zrobić coś zupełnie innego robione za pomocą taśmy do tapet, która jak się okazuje jest idealna do robienia frenchu i innych wzorków tego typu (taśma).\n3. Białe pole zrobione za pomocą taśmy, kropki za pomocą sondy :>\n4. Paznokcie - trampki, by je zrobić trzeba pomalować wszystkie paznokcie na różne kolory, następnie zrobić biały french i za pomocą sondy, lub (lepiej) za pomocą cienkiego pędzelka namalować sznurówki i czarny pasek na białych końcówkach. Kropki na sznurówkach najlepiej zrobić sondą.\n6. (podpunkt piaty na koniec) French w kropki. French za pomocą taśmy, kropki za pomocą sondy.\n7. Ombre nails. Te robione były na próbę. Mój pierwszy raz ^^. (Jak zrobić: Ombre nails)\n5. Ombre nails + naklejki. Paznokietki robione dziś, około 1,5 godziny : >. Jak zrobić? Spójrz na punkt wyżej. Ja dodałam do tego jeszcze tylko naklejki c:\nPamiętajcie, by każdy wzorek pokryć bezbarwnym lakierem, odżywką, utwardzaczem itp. Dzięki temu paznokcie dłużej wytrzymają. U mnie trzymają się one ok 5 dni, czasem z domalowywaniem zdartych koniuszków.\nPodsumowując: Ogólnie rzecz biorąc to mam niezadbane dłonie, a szczególnie palce i paznokcie. Te ostatnie nieraz się rozdwajają i łamią, a wokół nich są znienawidzone przeze mnie i resztę świata skórki. Mimo to nikt o tym nie wie, gdyż moje paznokcie są zawsze pięknie pomalowane. Uwielbiam eksperymentować i zamierzam wciąż tworzyć nowe cuda. Kocham, gdy moje paznokcie wyglądają tak pięknie jak u księżniczki, są "zdrowe i zadbane" choć tak naprawdę wcale takie nie są. Lakier czyni cuda :>\nAutor: Suena o 19:37\nTematyka Zrób to sam\n1 i 5 są śliczne, sama mam podobne do 4 :) uwielbiam też malować paznokcie ;)\nSuena 2 kwietnia 2013 10:27\nTo są właśnie moje ulubione :>\nJuszkaa 3 kwietnia 2013 11:35\n7 są super, bardzo ładnie wykonujesz paznokcie :D ja też lubię się bawić paznokciami, świetny blog :)\nSuena 3 kwietnia 2013 11:38\nZuria 3 kwietnia 2013 11:39\nJakie długie! ;o czemu wstyd? :) zadbane paznokcie to atut każdej kobiety ^^ pozdrawiam :)\nSuena 3 kwietnia 2013 11:51\nTeż tak uważam, jednak w tym wieku niektórzy mogą to kojarzyć z pewnego rodzaju płytkością. Mało to jest dziewczyn, które tylko by malowały twarz i długie pazury, zamiast się uczyć? Mnie to akurat nie dotyczy, a pozory mylą :). Dzięki.\nOla K. 3 kwietnia 2013 12:14\nBardzo mi się podobają pierwsze paznokcie >> dzięki już skom. i dołączyłam do witryny :)\nSuena 5 kwietnia 2013 09:50\nJedne z moich ulubionych :>\nZuza Ignar 3 kwietnia 2013 18:00\nnajbardziej podobają mi się buciki ^^\nobserwuję i zapraszam częściej :P\nSuena 5 kwietnia 2013 09:51\nTO jedne z moich ulubionych, dzięki, wpadnę :>\nAnonimowy 3 kwietnia 2013 18:08\n5 mi sie najbardziej podobają ;)\nOczywiście wpadnę c:\ndziwna inaczej 4 kwietnia 2013 18:05\nSuena 5 kwietnia 2013 09:52\nWiktoria Majewska 5 kwietnia 2013 07:31\n4 są fajne, ogólnie super blog ^^


O tym, jaka jest bieżąca jakość powietrza w mieście mieszkańcy Człuchowa mogą dowiedzieć się na stronie internetowej Urzędu Miejskiego. Na budynku Ratusza zamontowano urządzenie monitorujące nie tylko poziom zanieczyszczeń, ale także bieżące ciśnienie, temperaturę i wilgotność powietrza. Każdy może to teraz sprawdzić we własnym komputerze lub smartfonie.\nInternauci mogą także korzystać z aplikacji Syngeos. Działa ona na urządzeniach mobilnych.\nZakup czujnika kosztował 3500 zł. Urządzenie swoim zasięgiem obejmuje obszar niemalże całego miasta.\nAdres źródłowy: https://czluchow.eu/aktualnosc/jakosc-powietrza-monitorowana-w-czluchowie


NAMA-HATTA - Zobacz temat - Śrila Prabhupad o astrologii Dźjotish\nZobacz posty bez odpowiedzi | Zobacz aktywne tematy Obecny czas: 24 Lis 2017, 13:03\nŚrila Prabhupad o astrologii Dźjotish\nAstrologiczne kalkulacje wpływów gwiezdnych na żywe istoty nie są bynajmniej przypuszczeniami, ale są rzeczywiste, jak potwierdza to Śrimad-Bhagavatam. Każda żywa istota jest kontrolowana przez prawa natury w każdej minucie, dokładnie tak jak obywatel jest kontrolowany przez wpływ państwa. Prawa państwowe mogą być postrzegane na platformie wulgarnej, ale prawa materialnej natury, będące subtelnymi dla naszego prostego rozumienia, nie mogą być w sposób "wulgarny namacalne". Jak oznajmia Bhagavad-gita (3.9), każde działanie żywej istoty wytwarza reakcję, która nas związuje, i tylko ci, którzy działają z ramienia Yajny (Visnu), nie są związani przez reakcje. Nasze czyny są osądzane przez wyższe autorytety, przedstawicieli Pana, i w ten sposób jesteśmy nagradzani odpowiednimi ciałami, odpowiednio do naszych uczynków. Prawo natury jest tak subtelne, że każda część naszego ciała jest pod wpływem odpowiednich gwiazd, i żywa istota osiąga swoje sprawne ciało przez manipulację takiego astralnego wpływu, aby spełnić swój okres uwięzienia. Przeznaczenie człowieka jest zatem stwierdzane przez konstelację gwiazd w czasie narodzin, i uczony astrolog może sporządzić prawdziwy horoskop. Astrologia jest wielką nauką, a jej nadużycie w obecnych czasach nie czyni jej wcale bezużyteczną. Maharaja Pariksit czy nawet osoba Boga pojawili się pod szczególną konstelacją dobrych gwiazd, i tak oto został wywarty wpływ na ciało, które dzięki temu narodziło się w pomyślnym momencie. Najbardziej pomyślny układ gwiazd ma miejsce podczas pojawienia się Pana w tym materialnym świecie, i jest on specyficznie określany słowem jayanti, słowem nie nadużywanym dla żadnych innych celów. Maharaja Pariksit był nie tylko wielkim cesarzem ksatriyą; ale również wielkim bhaktą Pana. Tak więc, nie mógł on narodzić się w niepomyślnym momencie. Tak więc, jak wybierany jest odpowiedni czas i miejsce, aby przyjąć godną szacunku osobistość, tak również, aby przyjąć taką osobistość jak Maharaja Pariksit, który był szczególnie drogi Najwyższemu Panu, został wybrany odpowiedni moment, kiedy wszystkie dobre gwiazdy zebrały się razem, aby wywrzeć swój wpływ na Króla. Tak oto narodził się on po to, aby być znanym jako wielki bohater Śrimad-Bhagavatam. Ten subtelny układ wpływów astralnych nie jest nigdy stwarzany przez wolę ludzką, ale jest on dziełem wyższych autorytetów, pośredników Pana. Oczywiście; układ ten jest robiony odpowiednio do dobrych czy złych czynów żywej istoty. Na tym właśnie polega ważność pobożnych czynów spełnianych przez żywą istotę. Tylko dziki pobożnym uczynkom ktoś może posiadać bogactwo, dobre wykształcenie i piękne rysy cielesne. Samskary przepisane przez szkołę sanatana-dharmy (wiecznego zajęcia człowieka), są wysoce odpowiednie do stworzenia atmosfery sprzyjającej dobrym wpływom astralnym, i dlatego garbhadhana-samskara, czyli pierwszy proces oczyszczający przepisany dla wyższych kast i spełniany w momencie zapłodnienia, jest początkiem wszystkich pobożnych czynów, aby otrzymać dobrą, pobożną i inteligentną klasę ludzi w ludzkim społeczeństwie. Pokój i pomyślność światu może zapewnić tylko dobra i rozsądna populacja, a piekło i niepokoje istnieją tylko z powodu niepożądanej, obłąkanej populacji, nałogowo oddającej się seksowi.\nŚrila Prabhupada - komentarz wersu 12. rozdz. 12, Śrimad Bhagavatam, Canto 1.\n12 Lut 2008, 13:15\nLaski Kryszny nie kupisz ani za 2,50 ani za inny numer, ani za gune dobroci.\nJeśli nie wyczułeś mojego nastroju to Ci pomogę – byłem sarkastyczny.\nNigdy nie powiedziałem, że łaskę Kryszny można zdobyć za sattva gunę, ale\n(z nielicznymi wyjątkami, które nas raczej nie dotyczą) sattva guna\nw istocie determinuje dojście do platformy Vaishnawa.\nJesli Rzeczywiscie chcialbys zrozumiec ten temat, to polecam...\nJeśli Ty chciałbyś zrozumieć ten temat to polecam poprzednie posty. Jasne i klarowne.\nYogamaya Prabhu – fajny cytat, bardzo fajny\n12 Lut 2008, 14:17\nfajny cytat, bardzo fajny\n.... jeżeli się spodobał to następny\nInteligentna klasa ludzi, którzy byli szczególnie oddani wiedzy Ved, byli nazywani viprami, czyli doktorami wiedzy wedyjskiej. Istnieje wiele różnych gałęzi wiedzy w Vedach, z których astrologia i patologia są dwiema ważnymi gałęziami niezbędnymi dla zwykłego człowieka. Tak więc inteligentni ludzie, ogólnie znani jako bramini, zajmowali się tutaj wszystkimi różnymi gałęziami wiedzy wedyjskiej, aby kierować społeczeństwem. Nawet specjalność wiedzy militarnej (Dhanur-veda) była również przedmiotem nauki dla takich inteligentnych ludzi, i viprowie byli również nauczycielami tej gałęzi wiedzy, jak było na przykład w przypadku Dronacaryi i Krpacaryi, itd.\nZnaczące tutaj jest wspomniane słowo vipra. Istnieje pewna różnica pomiędzy viprami i braminami. Viprami są eksperci w karma-kanda, czyli czynnościach dla zysków, i kierują oni społeczeństwem w zaspokajaniu materialnych potrzeb, podczas gdy bramini są ekspertami w duchowej wiedzy o transcendencji. Ten dział wiedzy zwie się jnana-kandą, a ponad nią jest upasana-kanda. Kulminacją upasana-kandy jest służba oddania dla Pana Visnu, a kiedy bramini osiągają doskonałość, są oni nazywani Vaisnavami. Kult Visnu jest najwyższym spośród wszelkiego rodzaju kultów. Vaisnavami są zaawansowani bramini zaangażowani w transcendentalną miłosną służbę dla Pana, i dlatego Śrimad-Bhagavatam, które jest nauką o służbie oddania, jest bardzo drogie Vaisnavom. I jak to zostało wyjaśnione na początku Śrimad-Bhagavatam, jest ono dojrzałym owocem wiedzy wedyjskiej i traktuje o wyższym temacie, będącym ponad trzema kandami, mianowicie karmą, jnaną i upasaną.\nPomiędzy ekspertami w karma-kanda, doświadczeni viprowie zwani jataka byli dobrymi astrologami i mogli oni przepowiedzieć przyszłe losy nowonarodzonego dziecka, po prostu przez astralną kalkulację czasu. Tacy doświadczeni jataka-viprowie byli obecni w czasie narodzin Maharajy Pariksita, i jego dziadek, Maharaja Yudhisthira, nagrodził ich dostateczną ilością złota, ziemi, wiosek, zboża, i innymi wartościowymi potrzebami życia, między innymi krowami. W strukturze społecznej istnieje zapotrzebowanie na takich viprów, i obowiązkiem państwa jest zapewnienie im odpowiednich warunków życia, tak jak to było zaplanowane w systemie wedyjskim. Tacy doświadczeni viprowie, będąc sowicie wynagradzanymi przez państwo, mogli pełnić wolną służbę dla ludzi w ogólności, i tym sposobem ten dział wiedzy wedyjskiej mógł być dostępny dla wszystkich.\n12 Lut 2008, 14:28\nZastanowiło mnie tłumaczenie na język polski tego oto fragmentu:\nIstnieje wiele różnych gałęzi wiedzy w Vedach, z których astrologia i patologia są dwiema ważnymi gałęziami niezbędnymi dla zwykłego człowieka.\nMówiąc dokładniej, słowo 'patologia' większości z nas kojarzy się z pewnymi odchyleniami od normy, zwłaszcza w sensie społeczno-rodzinnym. Choć ma ono również inne znaczenia, nie utrwaliły się one za mocno w świadomości społecznej. Słowo 'pathology' w języku angielskim oznacza zarówno wszelkie odchylenia od normy, jak i naukę o chorobach. Prabupad użył właśnie tego słowa i domyślam się, że chodziło tu o Ayurvedę. Bramini byli z reguły obeznani w Jyotish i Ayurvedzie.\n13 Lut 2008, 14:04\nCenna uwaga, mnie też to zastanowiło ale...nie zatrzymałem się\n13 Lut 2008, 16:29\nMi patologia kojarzy sie tylko z przedmiotem na medycynie albo biologii Podobno teraz tez sie czesciowo zajmuje patologia. Wiem, ze niektorzy mowia o pewnych zjawiskach odbiegajacych od normy jako o 'zjawiskach patologicznych', ale chyba skoro Srila Prabhupada sam studiowal farmacje, to na pewno tego typu znaczenie pierwsze przychodzilo mu do glowy i w tym kontekscie uzyl tego slowa.\n13 Lut 2008, 21:46\nDlaczego niektórzy bhaktowie interesują się astrologią, skoro jest to nauka materialna?Kryszna powiedział,aby porzucić wszystko,a astrologia jest faktycznie zbędna do rozwoju duchowego.Wiedza zawarta w ŚB jest wystarczająca do poznania świata.\nMałe odejście w kierunku życia materialnego powoduje duże spustoszenie w życiu duchowym.\n10 Mar 2008, 23:16\nNa czym bazujesz swoja teze?\nJa nie zgadzam sie. Srimad Bhagavatam nie omawia wszystkiego w detalach, wielbiciele powinni tez zaznajomic sie z wieloma innymi pismami jak przede wszystkim Upaniszady, pisma Goswamich. Wiedza o swiecie moze byc zdobywana roznymi drogami, choc wedlug Jivy Goswamiego (i innych teologow, ale to akurat przeczytalam w jego ksiazce ostatnio) sabda jest ostateczna 'wyrocznia', i jesli cos co poznamy inna droga niz sabda (sabde mozna tez roznie zdefiniowac, niekonicznie oznacza to ksiazke, a na pewno juz nie wylacznie Bhagavatam) i rozni sie od sabdy, wtedy sabda i tak ma ostateczne zdanie.\nW wiekszosci przypadkow nie polecalabym porzucenia 'wszystkiego' dla swiadomosci Kryszny, poniewaz prawie wszystkie osoby nie sa do tego przygotowane. Kryszna w Gicie bardzo dokladnie objasnia rozne procesy yogi, ktore do Niego moga nas doprowadzic, a ten etap, w ktorym Krysznie dedykuje sie wszystko i porzuca sie dla Niego wszystko, jest bardzo zaawansowanym etapem.\nNaprawde nie za bardzo wiem o czym mowisz i na czym opierasz swoje zdanie, ale jak zacytujesz jakies konkrety, to chetnie porozmawiam.\n11 Mar 2008, 00:26\nDlatego, ze jak jestes zanurzony w materii i wybierasz angazowanie braminicznej karmy w yodze wtedy rozwoj duchowy jest najlatwiejszy bo otaczasz sie satva (ktora jest najblizej vasudeva-satva). Jak to mowi Trisama prabhu: nie jest mozliwe by usytuowac sie na stałe w 'miejscu' duchowym bez wytworzenia samskar/stylu zycia w satva-gunie.\nNa Twoim etapie zycia nie jest w stanie porzucic wszystkiego, gdyz nie zbudowales duchowej swiadomosci, w ktorej moglbys na stale rezydowac. Wiec zostaje karma-yoga czyli etap, w ktorym swoje pragnienia i zachcianki angazujesz w sluzbie dla Kryszny (czy to w formie oddania rezultatow - nizszy etap; czy w formie oddania calej karma-yajni). Kiedy pokonasz etap impulsow spelniania pragnien, wowczas wchodzisz w jnana-misra-bhakti.\nZ duchowego punktu widzenia angazowanie tamasu w yodze jest bardziej wzniosle niz bycie braminem w nurcie karma-kanda, dlatego rolnik, który angazuje swoje phala (owoce) i wysilki w yodze, jest bardziej wzniosly niz materialistyczny bramin. Dlatego są rozni astrolodzy, jedni są bhaktami, inni jnana-kandi, inni jeszcze karma-kandi. Wszytsko zalezy od perspektywy. Astrologia nie jest do konca materialna, gdyz zawiera w sobie elementy duchowe (tez zalezy jaka masz definicje duchowosci).\nJesli chodzi o werset 18.66 - 'nalezy porzucic dharme i adharme (w sensie papa i punya) - Santi Parva 329.40; Osoba usytowana w przekonaniu, iz najwiekszym sukcesem zycia jest zdobycie bhakti zostaje oswiecona (10.11) dlatego sie nie boi i to pochodzi z emocji wspolczucia/laski Boga.\nPrzez tego rodzaju duchowe oswiecenie, osiagamy cel zycia (18.55). Poznajac Boga pokonujemy smierc i nie ma innej drogi (Svetasvatara Upanishad 3.8 ). Jest to mozliwe dla osob, ktore pracuja bez kontemplacji o owocach dzialania (2.47). Dzialanie zawiera karma i guna, dla osob na tym poziomie zostaje tylko guna, a karma-phala spala sie w ogniu jnany (poziom realizacji, iz sukces materialny nie gwarantuje szczescia i nie jest summum bonum). Zatem karma-phala (owoc karmy, ktore gwarantuje przebywanie w kole samsary) jest wytwarzany przez ignoranta, natomiast ten ktory ma wiedze (jnani lub bhakta) nie wytwarza zadnego phala vide 2.19, 21; 3.3,26,28; 5.8,13; 6.3; 7.18; 9.21,22; 10.10; 12.6-11, dlatego nalezy podjac sciezke bhakti vide 12.13-20; 13.7-11; 14.22-26, 15.3-5 (wyzwoleni z emocji szczescia i cierpienia).\nZatem sa rozne okresy i poziomy na sciezce Prabhupadanugas, nalezy a) poznac swoj poziom i okreslic siebie dzieki towarzystwu rozsadnych bhaktow b) poznac zasady i reguly obowiazujace dla swojego poziomu c) podazac tymi regulami korzystajac z sily towarzystwa bhaktow (sadhu-sanga), wiedzy oraz sadhanie. Bez silnej sadhany realizacje znow wracaja do formy teorii. A teorie dzialaja zawsze tylko do poziomu 'feeling' czucia, natomiast realizacje moga pokonac (na dluzysz okres czasu - nistha) feeling i usytuowac się na willing (chec; thinking->feeling->willing). W tym procesie pomaga oczyszczona inteligencja przez nama i bhagavatam.\nZatem znajdziesz sannyasinow, ktorzy zajmuja sie ayurveda lub jyotish, znajdziesz rowniez gruboskornych materialistow poruszajacych sie w tych branzach. Karma (typ pracy) nie jest istotny, liczy sie tylko swiadomosc, ktora przejawia sie w dokonywanych wyborach.\nWybacz bledy gramatyczne.\n11 Mar 2008, 00:36\nJa nie zgadzam sie. (...)\nNaprawde nie za bardzo wiem o czym mowisz ...\nOj,Rasa,namieszałaś jak naukowiec z Oxfordu ...\nSrimad Bhagavatam nie omawia wszystkiego w detalach,\nŻadne pismo nie omawia wszystkiego w detalach.Pisma duchowe omawiają sprawy w sposób wystarczający do duchowej realizacji.Pisma naukowcow materialnych są co parę lat zmieniane-są to tylko teorie i nic poza tym.Zero pewników.\nwielbiciele powinni tez zaznajomic sie z wieloma innymi pismami jak przede wszystkim Upaniszady, pisma Goswamich\nW wiekszosci przypadkow nie polecalabym porzucenia 'wszystkiego' dla swiadomosci Kryszny, poniewaz prawie wszystkie osoby nie sa do tego przygotowane.\nTo brzmi demonicznie ...!\nKryszna w Gicie bardzo dokladnie objasnia rozne procesy yogi, ktore do Niego moga nas doprowadzic, a ten etap, w ktorym Krysznie dedykuje sie wszystko i porzuca sie dla Niego wszystko, jest bardzo zaawansowanym etapem.\nJesteśmy w kali judze.Droga jest tylko jedna-poprzez intonowanie.Nie można ciągle tkwić w przedszkolu duchowym i tłumaczyć się przed samym sobą 'jeszcze nie jestem przygotowany,mam wiele przyjemności do zaspokojenia '\nMoje zdanie opieram na duchowości Praphupada,konkrety są w Jego pismach.\nKonkretnie chodzi mi o to, jaki jest sens zajmowania się astrologią w obecnych nam czasach skoro jest to nauka typowo materialna i faktycznie poprzez zaangażowanie się w nią czlowiek uwikłuje się w ten świat.Poza tym wchodzi się w związki z innymi bytami typowo materialnymi.Przeczytalem wielokrotnie niemal całą literaturę waisznawa dostępną w Polsce i nigdzie nie spotkalem się z zaleceniem Prbhupada zajmowania się astrologią.A nawet ayur wedą.Czytalem jak pewien bhakta za pozwoleniem wladz MTSK z USA chcial studiować ayur wedę a Prabhupada mu nie pozwolił uznając,że obecna medycyna wystarczy do leczenia a on powinien zająć się rozwojem duchowym.\nOstatnio edytowany przez On, 11 Mar 2008, 12:37, edytowano w sumie 1 raz


Astronomia Finansowa - Daty Zwrotu na FOREX i kontrakty terminowe: Lulu\n- Lulu, Lulu …\n- Lulu. To jest imię kobiety, która go rzuciła – padła odpowiedź.\nKontynuując obchód, przyszli do celi obitej materacami, a mieszkaniec tej celi bił raz po raz głową w ścianę, jęcząc:\n- Lulu, Lulu....\n- Tak – odpowiedział lekarz, - to jego Lulu ostatecznie poślubiła.\nW życiu są tylko dwa nieszczęścia: - gdy się nie dostanie tego, czego się pragnie, albo gdy się to dostanie.\nJeśli masz jakieś włosy, to pół biedy, nawet jeśli się te włosy nie układają, gorzej gdy jesteś łysy. Wtedy uważaj, bo mogą z ciebie zrobić szynkę po 23,99 za kg.\nEtykiety: Anthony de Mello, Lulu, szynka z łysych., włosy


Stowarzyszenie Geodetów Polskich » Kurs przygotowawczy do egzaminu państwowego na uprawnienia zawodowe w dziedzinie geodezji i kartografii w zakresie 1 i 2 – Łódź\nKurs przygotowawczy do egzaminu państwowego na uprawnienia zawodowe w dziedzinie geodezji i kartografii w zakresie 1 i 2 – Łódź\nStowarzyszenie Geodetów Polskich Oddział w Łodzi wraz z Zespołem Rzeczoznawców Zarządu Głównego zamierza zorganizować kurs przygotowawczy do egzaminu państwowego na uprawnienia zawodowe w dziedzinie geodezji\ni kartografii w zakresie 1 i 2.\nStowarzyszenie Geodetów Polskich Oddział w Łodzi wraz z Zespołem Rzeczoznawców Zarządu Głównego zamierza zorganizować kurs przygotowawczy do egzaminu państwowego na uprawnienia zawodowe w dziedzinie geodezji i kartografii w zakresie 1 i 2.\n(istnieje możliwość rozszerzenia kursu o zakres nr 4, jednak jest to możliwe przy określonej ilości osób zainteresowanych)\nW związku z powyższym prowadzimy nabór na ww. kurs. Warunkiem przeprowadzenia kursu jest uczestnictwo min. 20 osób. Prosimy osoby zainteresowane o zgłoszenia, z podaniem zakresu uprawnień, na nasz adres e-mail: lodz@sgp.geodezja.org.pl do 22 marca 2015 roku (zgłoszenia będą potwierdzane)\nWykłady będą się odbywały w soboty i niedziele. Dalsze szczegóły tj. terminarz i program zajęć oraz warunki płatności zostaną podane do wiadomości zainteresowanym drogą e-mail. Koszt kursu uzależniony jest od ilości osób biorących udział w kursie i podany zostanie po upływie terminu zgłoszeń.


RELACJE Z AREN OLIMPIJSKICH (2014/02/18)\nKategoria: Igrzyska Olimpijskie | Soczi 2014\nwt 18 lutego 2014\nIgrzyska Olimpijskie w Soczi są niezwykle udane dla polskich sportowców. Dwukrotnie Kamil Stoch, a także Justyna Kowalczyk i Zbigniew Bródka po wspaniałych występach stawali na najwyższym stopniu podium, dostarczając kibicom niesamowitych emocji. W drugim tygodniu rywalizacji olimpijczyków widzów nc+ czekają kolejne relacje z aren Igrzysk. Szczególnie ciekawie zapowiada się walka o medale na hokejowej tafli.\nNajważniejszym wydarzeniem niedzieli, 23 lutego i zwieńczeniem transmisji z Igrzysk Olimpijskich w kanałach nc+ będzie zaplanowana na 13:10 w CANAL+ Sport i nSport relacja z meczu finałowego hokeistów. Naprzeciw siebie staną dwie najlepsze drużyny turnieju. Emocje gwarantowane!


Wczesne Wykrywanie Nowotworu Gruczołu Krokowego Mężczyzn (od 40 Roku\nZapisy na szczepienia p/COVID-19\nPracownicy i umowy cywilno-prawne\nProgram KOC - Kompleksowa opieka nad kobietą w ciąży i po porodzie\nSPS ZOZ w Lęborku zakończył realizację kolejnego projektu\nKonferencja kończąca projekt E-zdrowie\nLęborskie Amazonki zapraszają\nStowarzyszenie Przyjaciół Szpitala w Lęborku\n1. Badania mężczyzn w zakresie wczesnego wykrywania nowotworu gruczołu krokowego.\nNa badania w zakresie wczesnego wykrywania raka prostaty mężczyźni zgłaszają się osobiście do Centralnej Rejestracji w Poradni Specjalistycznej /w budynku dawnego oddziału Psychiatrycznego SPS ZOZ w Lęborku/ codziennie w godzinach od 8.00-15:00.\nW momencie rejestracji pacjent otrzyma skierowanie na wykonanie badań. W sytuacjach wyjątkowych rejestracji można dokonać również telefonicznie - w centralnej rejestracji SPS ZOZ w Lęborku - nr telefonu\n59 8635 289, 59 8635 283, jednak niezwłocznie należy zgłosić się po odbiór skierowania na badania.\nUWAGA !!! Ze względu na ryzyko epidemiczne wejście na teren budynku Poradni Specjalistycznych jest możliwe bezpośrednio przed godziną wyznaczonej wizyty UWAGA !!! Rejestracja do punktu pobrań DRIVE-THRU: od poniedziałku do niedzieli w godzinach 11.00 - 15.00 pod nr tel. 459 595 136 oraz od poniedziałku do piątku w godzinach 11.00 - 15.00 pod nr tel. 608 437 021\nCopyright © 2021 SPS ZOZ w Lęborku All Rights Reserved