IMOVANE LEK - forum, dyskusje, rozmowy\nGazeta.pl Forum spis temat�w imovane lek\nRe: Imovane - czy gorzkie?\nNiestety, imovane jest bardzo gorzki. Rozumiem z Twojego postu, �e c�rka jest ma�ym dzieckiem. A� tak ci�ki lek dla dziecka? Jest konieczny?\n- Imovane - czy gorzkie?\nImovane �yka�a moja te�ciowa, gdy si� chcia�a zabi�. Po�kn�a 50, popi�a w�d� i.. zasn�a jak dziecko. To s� leki nowej generacji - zrobisz z siebie idiot�, jak za du�o we�miesz i zaczniesz lunatykowa�, ale dawka 50 tabletek 10 mg spowodowa�a u niej tylko bardzo sen. Oczywi�cie przyjecha�o\nRe: Ile tablek przepisuje zwykle lekarz?\nnie wiem czy mi si� tonie wydaje ale imovane i estazolam dzia�aj� w zasadzie tak samo, jedno i drugie jest lekiem typowo nasennym. -- Challa ki labda phire\n- Ile tablek przepisuje zwykle lekarz?\nRe: Moja depresja\nz tego co Pani pisze wynika, �e zaburzenia snu s� u Pani jednym z wielu objaw�w pogorszenia stanu psychicznego czyli nawrotu depresji. W tej sytuacji konieczne jest przyjmowanie leku przeciwdepresyjnego, najlepiej takiego, kt�ry ma korzystny wp�yw na sen oraz okresowo dodatkowo lek�w\n- Moja depresja\nJa po Imovane widzia�am tunele w �cianie, robi�am g�upie rzeczy, kt�rych rano nie pami�ta�am, jakbym by�a pijana w sztok, natomiast nie spa�am. Dora�nie pomaga�y inne leki, ale dopiero odkrycie i leczenie problem�w z tarczyc� pomog�o na sta�e.\nRe: czy znacie lek zaleplon? imovane? nasenne\nbior� leki nasenne od wielu lat.\nostatnio (2 lata) bior� Dormicum.\njest kapitalne, �adnych skutk�w ubocznych (w postaci oci�a�o�ci rano)\nnie wywo�uje przyzwyczajenia.\nprzy okazji daje efekt lekkiego znieczulenia ,�wietne przed np. wizyt� u dentysty.\n- czy znacie lek zaleplon? imovane? nasenne\nZnam Imovan - dobrze si� po nim �pi ale stosunkowo kr�tko (ca 6 godzin) i nie mo�na go d�ugo stosowa�. Poza tym mo�e dawa� skutek uboczny w postaci obrzydliwego metalicznego posmaku w ustach. U mnie si� utrzymywa�o toto do po�udnia albo i d�u�ej.\nImovane jest lekiem stosowanym przy zaburzeniach snu ,stosuje si� kr�tkotrwale gdy� mo�e uzale�nia� i nie leczy ,jest stosowany dora�nie . Szanse na wyst�pienie wymienionych efekt�w ubocznych ma�e.\nImovane - czy gorzkie?\nWitam, czy mo�e kto� wie, czy Imovane jest gorzki w smaku? Mam problem z c�rk�, lekarz nam to przepisa�, ale ona nie po�knie tabletki, musz� jej rozpu�ci�. Ma to w og�le jaki� smak? Na razie nie wykupi�am leku, bo je�li to gorzkie, to szkoda kasy, trzeba szuka� czego� innego :( A Stilnox?\nKochani! Od jakis 2 miesiacy borykam sie z bezsennoscia. Po miesiacu problemow ze snem zdecydowalam sie isc do psychiatry - zostaly mi przepisane leki Lexapro, ktore biore od 2 tyg. Jednakze moje problemy ze snem byly na tyle uciazliwe ze przez 2 tyg bralam leki Stilnox. Dzis juz ich nie biore\n- Bezsennosc - melotanina a Imovane Pomozcie!\nForum: Mam depresj�\nRe: dzie� i noc\nWitam, czy mo�e kto� wie, czy Imovane jest gorzki w smaku? Mam problem z c�rk�, lekarz nam to przepisa�, ale ona nie po�knie tabletki, musz� jej rozpu�ci�. Na razie nie wykupi�am leku, bo je�li to gorzkie, to szkoda kasy, trzeba szuka� czego� innego :(\n- dzie� i noc\nRe: Bezsennosc - melotanina a Imovane Pomozcie!\njestem tu nowa ale z problemami leku i depresji walcze dlugo.Na poczatku byl lek i nerwica lekowa a od 2009 silna depresja teraz lagodniejsza.Chcialabym Ci pomoc-moze sprobuj na sen brac wieczorem 3 tabl.uspokajajace ziolowe firmy Labofarm plus 2 tabl.Laktomagu B6.Piszesz ze nie chcesz sie\nPrzez p� roku przyjmowa�am Imovane- to\n> lek nasenny,\nMia�a� du�o szcz�cia, �e lek bardzo silnie uzale�niaj�cy, kt�rego NIE WOLNO stosowa� d�u�ej ni� miesi�c (r�wnie� w powodu powa�nych zaburze� psychicznych przy d�ugotrwa�ym stosowaniu) nie zrobi� z Ciebie lekomanki. Wida� nie\nJa wole Imovane, bardzo �adnie dzia�a nasennie, a nie uzale�nia tak strasznie jak stilnox.\nJa mia�am k�opoty ze snem przez nocne wstawanie do niemowl�t (mam dzieci rok po roku). Wszystko mi si� rozregulowa�o. Przez p� roku przyjmowa�am Imovane- to lek nasenny, zasypiasz po oko�o p� godzinie od za�ycia, �pisz ca�� noc, a rano bez problemu wstajesz na budzik, wypocz�ta i nie otumaniona\nja cierpialam na straszna bezsennosc, dwa stilnoxe plus dwa imovane nie dzialaly, nie przesypywalam nocy. Byl taki lek mepronizyna, dzialal fantastycznie ale go wycofali. meczylam sie na tym stilnoxie i imvane do momentu kiedy lekarz przepisal mi kwetiapine 900. Biore ja wieczorem i po dwoch\nJa dopiero teraz dowiedzia�am si�, �e imovane jest lekiem nasennym. Kiedy� mi to przepisa� jako lek przeciwl�kowy - i zadzia�a�o, wzi�am wtedy tylko p� tabletki. Ale wczoraj mi wszystko �wietnie posz�o, wzi�am na pocz�tek tylko 1/4 tabletki, bo ba�am si�, �e b�d� za bardzo otumaniona, ale fajni\nJa w bardzo trudnym momencie �ycia,kt�ry to moment przemieni� si� w 3 lata, bra�am Imovane /p� tabletki/ . Cudownie rozwi�za�o to moje problemy ze spaniem, nie by�o potrzeby zwi�kszania dawki i znakomicie si� czu�am po przebudzeniu /bez efekt�w oszo�omienia/.\nKiedy wysz�am na prost�, rozsta�am si�\nCze��, czy bra� kto� imovane? Jakie efekty mieli�cie po tym leku? Tak, tak, wiem, �e na ka�dego zadzia�a inaczej. Nie mniej jednak wypowiedzcie si� jakie objawy mieli�cie. Tycie, brak �aknienia, n�l brzucha, co� jeszcze?\nPozdrawiam. -- Droga do sukcesu jest ci�gle w budowie:)\nRe: Dlaczego ludzie oszukuj�?\nBiore tabsy. 600 kwetiapiny i 200 kropel loxapiny. Do tego xanax ( doraznie) i nasenne imovane. Dobry zestaw jak dla mnie. Bralam jeszcze cymbalte, antydeprasant ale mi lekarz odstawil, za wysoko fruwalam. teraz czekam na pielegniarke. Przychodzi dwa razy dziennie dac mi leki ktore trzyma u siebie\n- Dlaczego ludzie oszukuj�?\nMam podobne problemy ze snem,zasypiam niby o zwyk�ej porze czyli ok 23 ale budz� si� kilkakrotnie w nocy latam do toalety bo wydaje mi si�,ze jak zrobi� siku to nic mi nie b�dzie przeszkadza�o w ponownym za�ni�ciu je�eli usn� to po godzinie znowu si� budz�.Wszystkie z lek�w pocz�wszy od zio�owych\nRe: do zabby\nDo tego biore leki wiec sniadania nie jem ( zeby lekow nie zwymiotowac) i wieczorem tez biore leki z lekkim posilkiem, na arzie mi sie udaje. No i spie duzo, nie wiem czy to dawka kwetiapiny ( 600) czy imovane ale spie.\nZycze Ci zeby waga drgnela zabciu :*\n-- Dziura w Bucie So, 20-10-2012\n- do zabby\ndzie� i noc\nnie wiem czy to leki czy czort jaki, ale ci�gle mi si� dzie� z noc� miesza. Zdarza mi si� zasypia� ko�o 4 (pomimo kwetiapiny i 3 imovane) p�niej by� ca�y dzie� �pi�c� i nieprzytomn� pod kocami. Albo na raty �pi�, z pobudkami w nocy i niemo�no�ci� za�ni�cia.\nWczoraj zasn�am jako� g�adko, ale ko�o\nLepsz� opcj� jest znale�� lek przeciwdepresyjny ktory unormuje sen, jest to oczywi�cie opcja idealna nie zawsze da si� taki lek znale��, wi�c od czasu do czasu imovane czy inny dora�ny specyfik mo�e by� pomocne, ale je�eli masz k�opot z za�ni�ciem codziennie to tylko pog��bi problem. Niestety z tym\nJakkolwiek sama chyba nie mam sklonnosci do uzaleznien,, a leki i tak ograniczam do niezbednego minimum, to i tak ZAWSZE czytam sklad i skutki przyjmowania . I bez obrazy, bo rozumiem intencje , jednak od razu skreslilam Imovane. Moja mama zas bierze lek pod nazwa Nasen. Ja z zasypianiem\nRe: Nie mog� spa� :-(\nTylko kiedy te sny...\nDzi�ki, w ka�dym razie, 36.a.\nWzi�abym Imovane, ale musz� wsta� o 6, wi�c nic z tego :-( Po prostu nocka w plecy.\n- Nie mog� spa� :-(\nRe: Masz problemy ze snem - polecam\nNo si� stosuje. W moim przypadku nie jako nasenny, tylko jako "og�lny wyciszacz" (mam ChAD). Jako nasenny mam Imovane, ale nie u�ywam, bo dobrze �pi� po chlorku - wycisza mi nerwy. I nie uzale�nia, sprawdza�am na sobie.\n- Masz problemy ze snem - polecam\nIle tablek przepisuje zwykle lekarz?\nPar� lat temu lekarz mi to przepisa� jednorazowo, tak �ebym mog�a sobie poradzi� z l�kiem przy wyst�pieniu publicznym. We wtorek znowu czeka mnie podobna sytuacja, wi�c poprosi�am go o recept� na imovane i dodatkowo estazolam - na sen. By�am zaskoczona, kiedy dosta�am recept� na 5 opakowa�\nRe: \_Prosz� pom�cie\nbra�em w�a�nie imovane i stilnox a tego o czym pisze� nie wi�c nie pomog�\na jakie bra�a� leki nie-nasenne?\nbra�a� takie o silniejszych w�a�ciwo�ciach przeciwl�kowyh/uspokajaj�cych?\n- estazolaz, ile. �eby przespa� noc, desperacja\nClarissa. Dziekuje za wiadomosc i cenne wskazowki.\nMoje problemy ze snem wynikaja ze stresu, dlatego zaczelam wspomagac sie Lexapro - bo wiem ze trzeba cos z tym zrobic i jest to powazna sprawa . Nigdy wczesniej nie musialam sie wspomagac takimi lekami, ale co zrobic :( Nie chce natomiast\nRe: Seroxat i u co� nasennego\nTo mo�e tak: spr�buj Imovane! Bo skoro Stilnox na mnie dzia�a a na Ciebie nie, to mo�e skoro Imovane nie dzia�a na mnie, to podzia�a na Ciebie :)\nS� jeszcze inne leki, Noctofer, Tranxene (Cloranxen), Dormicum i tak dalej. Niech lekarz zdecyduje co najlepsze, Imovane chyba najbezpieczniejszy\n- Seroxat i u co� nasennego\nRe: Czy to ju� uzale�nienie?\nLeki tego typu jedynie u�atwiaj� zasypianie, natomiast nie wyd�u�aj� snu.\nNie wiem kto to ta Twoja lekarz, ale �miesznie si� obchodzi z pacjentami z tego co piszesz.\nTych lek�w mo�na si� "nauczy�" i im pomaga� wy�apuj�c t� chwil� s�abo�ci i moment samego za�ni�cia, ale to wszystko zdaje\n- Czy to ju� uzale�nienie?\nRe: bezsennosc i depresja\nimovane to typowy lek nasenny, przy przewleklej bezsenno�ci jak najbardziej niewskazany. Uzale�nia , nie leczy bezsenno�ci, je�eli nie wierzysz sprobuj zasn�� bez niego.\n- bezsennosc i depresja\npodobno nie ma bezpiecznych nasennych\ni dlatego m�j nowy lekarz nie przepisa� mi nic...a wcze�niejsza p. dr.\nzapisywa�a mi leki typu imovane bez problemu do d�u�szego stosowania...\n- podobno nie ma bezpiecznych nasennych\nRe: Mam wi�cej energii na...natr�ctwa?\npowiem tak : cital dobry lek og�lnie ale mog�aby� uwa�a� na te imovane nasenne i\nolazepam czy lexotan bo to jedna wielka cholera jest\n- Mam wi�cej energii na...natr�ctwa?\nRe: Tabletki nasenne a antykoncepcja\nNie znam dok�adnie dzia�ania Imovane w zakresie metabolizmu watroby, ale bior�c pod uwage grupe lek�w do kt�rych nale�y s�dze �e mo�e zmniejsza� dzia�anie lek�w antykoncepcyjnych.\nmadau nie handluje prochami ale....;)\nmadau 03.03.09, 12:49 Odpowiedz za wczesnie wyslalam - Kasiu ja wysle od 27 marca a oprocz kilku tebletek stilnoxu moze dorzuce donormil to taki lek nasenny bez recepty, nie to samo co "nasen" ale pomaga, mnie pomogl uwolnic sie od duzej ilosci stiloxu (nasen) bralam 3 tabletki\n- madau nie handluje prochami ale....;)\nRe: Nasilenie my�li samob�jczych - jak szybko?\nchyby powinienem mie� jeszcze jaki�\nlek uspokajaj�cy przynajmiej zanim asentra zacznie dzia�a�\nczy zestaw asentra + imovane + np.afobam\nto nie przegi�cie?\n-- MUNDIALEIROS - polska dzi�kuje za zwyci�stwo\n- Nasilenie my�li samob�jczych - jak szybko?\nKupie leki typu :\nstilnox, relanium ,Estazolam,Nitrazepam,Imovane\n- potrzebuje lekow\nRe: leki na sen ?\nstilnox (powala �wietnie,ale na niekt�rych mo�e dziala� pobudzaj�co - podobno\nwybudza chorych w �pi�czce :)\nlerivon (antydepresant wprawdzie, ale mo�na u�ywa� minimalnych dawek jako leku\nnasennego. na mnie dzia�a.)\n- leki na sen ?\nRe: Mirzaten/Remeron - kiedy mija senno�� ?\nDok�adnie :D Dzia�a lepiej niz Imovane, bo po Imovane mog�am chodzic i normalnie frunkcjonowa� (uspokojona). A to dzia�a nasennie podobnie jak starej generacji leki antyhistaminowe typu Clemastinum. Tak wi�c codziennie �pi� oko�o 10-12 godzin, sen to nawet idealna rzecz na zabicie czasu z nudy\n- Mirzaten/Remeron - kiedy mija senno�� ?\nRe: Leki nasenne\nBardzo rzadko, 1-2 razy w miesi�cu zdarza mi si� wzi�� imovane. Absolutnie nie nadaje si� do codziennego stosowania, bo uzale�nia. Podobnie jak stilnox imovane jest stosunkowo bezpieczniejszym, w por�wnaniu z benzodiazepinami, lekiem nasennym. Ci�gle mam problemy z bezsenno�ci�, ale na w�asnej\n- Leki nasenne\nCzytam w Chad ze lyknelas 4 tab. hypnogenu i nic.\nJesli nie bralas go stale i to nie wynik tolerancji,to jesli ten lek z grupy zolpidem nie usypia to,w opini lekarzy z poradni zab.snu nalezy podac lek z grupy zopiklon np.(imovane)lub midazolam (dormikum)w tedy zasniesz.\nAle Twoj problem to\nRe: DDA a bezsennosc. Straszna jazda!\nKazdy lek i organizm ma swoj� specyfik�. Jeden reaguje na to inny na tamto . U\nmnie jest przede wszystkim l�k przed takim dniem i niewyspaniem i musze brac cos\nprzeciwlekowego. Na ogol (choc nie zawsze1) dziala xanax, signopam. ale juz nie\ndaje pewnosci imovane, ktory jets dobrym lekiem, ma te\n- DDA a bezsennosc. Straszna jazda!\nod jakich� dw�ch miesi�cy cierpi� na natr�ctwa, natr�tne my�li na temat r�nych przykrych sytuacji z mojego �ycia. Nie pozwalaj� one mi si� skupi� ani spa�. S� tak uporczywe, �e nie mog� zasn�� bez nafaszerowania si� lekami nasennymi.\nCzy znacie na nie jaki� spos�b. Czy s� jakie� leki, kt�re na to\n- Natr�tne my�li\nRe: koszmarne niewysypianie si�. trace cierpliwos\nmo�liwe, �e to interakcja tych lek�w, nie wiem...\nale ja mam podobnie - lek, kt�ry na mnie dobrze dzia�a�, zupe�nie przestaje si� sprawdza�, kiedy wracam do niego po przerwie. (ale przy kolejnym podej�ciu zn�w mo�e zadzia�a� :) spr�buj jeszcze kiedy� tego imovane, a na razie, skoro nie pomaga, daj\n- koszmarne niewysypianie si�. trace cierpliwosc\nNa mnie z kolei nie dzia�a� Imovane, natomiast Stilnox bardzo sobie chwal�, zasypuiam natychmiast i kamiennie. Wida� to jednak prawda, �e co organizm to inna reakcja na lek.\nMo�e sprub�j Tranxene albo Signopam?\n-- SIC LUCEAT LUX!\nRe: Spa� nie moge!\n5 lat - 5 x w tygodniu imovane/zopiratio na noc, poprzednia lekarka lekk� r�k�\ndawa�a recepty, m�wi�a, �e to bezpieczny lek ;/\nmia�am niez�e jazdy, ba�am si�, �e nie zasn�, nie wy�pi� si� i nawal� w robocie,\nale dziwak by�am pod tym wzgl�dem, zaczyna�am od oxazepam - �wietnie zasypia�am,\n- Spa� nie moge!\nRe: depresja a zanik kom�rek\nakurat pod wzgl�dem tego co napisa�a�, to r�nicy i tak nie widz� - jak si� buja�am tak si� bujam, ale przynajmniej o tym pami�tam ;) Natomiast bezsenno�� faktycznie wywo�uje. Ale na to jest imovane, a na bezsenno�� cz�sto cierpia�am te� przed tym lekiem, wi�c jako� �yj� i nie mam pewno�ci czy to od\n- depresja a zanik kom�rek\nStilnox zawiera w�a�nie substancj� czynn� zolpidem :-)\nA ja czasem na sen bior� zopiklon (czyli lek Imovane) i nikt na razie nic mi nie\nraportowa� o dziwnych zachowaniach. G�upoty raczej wyczyniam po za�yciu innej\nsubstancji (stan p�ynny, powszechnie dost�pna w handlu, hi hi)\n-- Pom� zwierzakom\n- Ostro�nie z lekami na sen\nRe: Bezsenno�� - czy kt�ra� na ni� cierpi?\nprostu le�e� z zamkni�tymi oczami i w miar� sie relaksowa�. M�zg nie wejdzie w faz� snu, ale przynajmniej z alfa na beta przeskoczy.\nStaram sie nie bra� lek�w, ewentualnie raz-dwa razy w miesi�cu (bior� wtedy Imovane), zeby choc troch� sie zregenerowa�. Moja mama i babcia te� ko�o trzydziestki przesta�y\n- Bezsenno�� - czy kt�ra� na ni� cierpi?\nHej witaj, Co do uzal�znienia to co� o tym wiem. By�am uzalezniona od imovane -\nto lek podobny do stilnoxu te� nasenny.\nMia�am b�le g�owy i wog�le straszne,,,brrrr\nLekarka zaproponowa�a mi przej�cie na inny lek nasenny bym nadal spa�a ale\nzmaga�a si� z uzaleznieniem od tego leku po tygodniu mi\n- witam po raz pierwszy\nRe: Dobijaj�cy rekord\nNo to na pro�b� wymieniam wszystkie wieczorne:\nimovane x1 (jak ja bym chcia�a normalnie spa�!!!!)\nteraz na szkody wywo�ane przez w/w zwi�zane z �o��dkiem:\nna szkody u podstaw kt�rych le�y lit\ni na alergi�:\n- Dobijaj�cy rekord\nRe: podobno nie ma bezpiecznych nasennych\ncodziennie pot�gujesz rozw�j tolerancji na lek (wzrasta dawka leku potrzebna do za�ni�cia) i problem bezsenno�ci narasta. Mam te� problem z bezsenno�ci�, lecz nie pozwalam sobie przyjmowa� imovane cz�ciej ni� 1-2 razy w miesi�cu, kiedy na drugi dzie� musz� by� w dobrej formie. Pozdrawiam serdecznie.\nwp�dzanie si� w poczucie winy z powodu takiego �e si� bierze leki na pewno nie\njest dobrym pomys�em\nja pra�em po 2 3 tabletki imovane a starszy nie jestem wi�c si� nie martw �e si�\nnie martwisz :)\n-- W my�lach twoich ciemno�� �mierci - W oczach twoich czerwie� krwi - P�ka w d�oni\nZ melatonina jednak radze uwa�ac.Nie ma rejestracji w zaburzeniach snu tego typu tzn. jakie TY masz .Mo�e spr�buj hydroxizinum albo z nowszych lek�w nasennych np Imovane, Sanval .Ale to musi zapisa� lekarz.\nRe: tabletki nasenne\nNie decyduj sie na tabletki nasenne bo pozniej bedza Cie ciagnely coraz bardziej. Ja tak mialam z lekiem imovane. teraz biore stilnox, cholerstwo straszne ale kiedy mi sie konczy, nie szaleje, biore jakies ziolowe leki na spanie i... to mnie uspokaja. tak ze chyba nie jestem od tego leku\n- tabletki nasenne\ntak to jest jak si� nie bierze lek�w. ostatnio bra�am tylko imovane - na sen.\ntym razem sobie odpu�ci�am, nie chc� si� uzale�ni�.\nno to: hello morning! do tej pory kontemplowa�am sufit, ale wsta�am, bo mi si�\nmo�e ko�o jakiej� 6-tej si� zdrzemn�. ehhh...\n-- nie zatrzymuj� si� na stacji\nJeszcze wracajac do pramolanu. Na codzien zupelnie ok, natomiast jak ma caizki\nnast dzien i l�k przed niewyspaniem musze cos wziac. kiedys bralem imovane sam,\ni bylo ok. Ostatnio do pramolanu dolaczylem niewiele imovanu i niestety budzilem\nsie wczesnie. Podejrzewam ze te leki moga sie nie znosic\nImovane i Sanaval\nW w�tku "Spanie" pojawi�y si� nazwy lek�w Imovane, Sanaval. Podobno u�atwiaja zasypianie i nie uzale�niaj�. Czy kto� mo�e to potwierdzi�?\nCzy Cloranxen nale�y do tych uzale�niaj�cych, czy bezpiecznych?\n- Imovane i Sanaval\nimovane. takie leki te� s� dla ludzi - byle za�ywa� je rozs�dnie.\n-- szara naga jama\nimovane - zamiast sanval-u\ndo tej pory stosowa�am sanval-jako lek nasenny, teraz inna lekarka przepisa�a mi lek o nazwie imovane. mam pytanie czy kto� go bra� b�d� stosuje, chcia�abym wiedzie� jak szybko zaczyna dzia�a�, po sanvalu ju� po godzinie mog�am i�� spa� i zasypia�am bez problemu. dzi�ki z g�ry za wszystkie\n- imovane - zamiast sanval-u\nCzy to ju� uzale�nienie?\nNie przesypiam spokojnie nocy je�li nie wezm� ko�skiej dawki afobamu i imovane. Na ostatniej wizycie lekarka by�a w lekkim szoku jak stwierdzi�am, �e w miesi�c (raczej w dwa tygodnie) ze�ar�am 2 opakowania 0,25 mg afobamu. Przepisa�a mi 0,5 mg �ebym nie musia�a �yka� a� 4 tabletek wieczorem\nJa tez okropnie boje sie smierci i czasem to az mi sie gor�co robi,wyobrazam sobie ze mam raka itp. ,choc mam tylko torbiele ,mam tego dosc,\nmusze zaczac chodzic na terapie,nie bylam u psychologa od paru lat.\nBralam na sen doxepin, teraz imovane.,ale niewiele pomaga.\nCzekam na dzialanie effectinu\nRe: ma�o snu (podczas g�rki)\nZmniejszona potrzeba snu podczas gorki to niestety klasyczny objaw podrecznikowy. Nie sadze aby wystarczyla Ci melisa czy inne ziolko. Jesli juz cos moze pomoc to prawdziwy lek nasenny. Sprobuj Imovane, ale nie dluzej niz miesiac.\n- ma�o snu (podczas g�rki)\nRe: Najlepsze na sen\nJa na sta�e mam chlorprothixen, tzn. w og�le go codziennie bior�, bo mam\ntendencj� do l�k�w.\nStary, dobry neuroleptyk, tani jak barszcz (3,20 za 50 tabletek).\nWieczorem 50 mg i �pi� do�� dobrze. Nie uzale�nia.\nNatomiast jak jestem mocno nakr�cona, to stosuj� Dobroson (Imovane), ale staram\n- Najlepsze na sen\nwsp�czuje ale teoretycznie mu pomaga�y przez te 7 lat\nja mam ko�o poduszki imovane i i lepiej bo wiem �e mog� wzi��\njak b�dzie �le, leki nasenne i antydep to w ko�cu nie cukierki\nkt�re po�yka si� dla przyjemno�ci\n-- g...o nie sygnaturka\nRe: !!!DDA + cierpienie + z�udzenia!!! No to widzicie, sa bratnie dusze, choc to oczywiscie zadne pocieszenie, ze\ncierpiacych na ten syf jest wiecej,...\nChcialem zapytac sie jeszcze - na jaka terapi� chodzilas? DDA czy cos innego? No i nie moge uwierzyc ze ZADNE leki nie dzialaja na ciebie. A imovane? stilnox?\nja mam jeszcze ratunkowy\n- !!!DDA + cierpienie + z�udzenia!!! Re: kopnijcie mnie\nkotomysza napisa�a: > rok temu napis�abym Ci - ESEMESUJ ;-). teraz nie wiem. ejj, noo. > no risk, no fun, co nie?\n> S�usznie prawicie kole�anko. Tote�:\nw ramach risk popi�am imovane (nasenne) set� i mia�am fun w postaci porz�dnie\nprzespanej nocki. Eeecccch... mania, wracaj, do\n- kopnijcie mnie\nimovane teraz do 2006 od 1993 w Niemczech /O Dziwo!! by�o zakazane, Wobec\nu�ywano tego bez zgody niemieckiego ministra zdrowia !!, a lek powsta� w\nniemczech/ jak wiadomo , niemal tuz przed ko�cem 2005 tamten minister podpisal\nzgode na podsuni�tej serwetce _dal niemieckich /podobnie\nRe: pytanie o IMOVANE\nJa mialam dokladnie to samo ze stilnoxem. Bylam tak zme^czona, ze po prostu padalam, a nie zasypialam. Dopiero gdy zazylam stilnox, zassypialam po 5 minutach - czyli zanim lek zaczal dzialac. Polecono mi przejscie na imovane, wiec tak zrobilam. Cholera, je tego biore po 5 tabletek wieczorem.... Pn, 18-07-2005\n- pytanie o IMOVANE\nRe: Seroxat odstawienie\n-4 godzinach i juz nie zasypiam ponownie ale jednak w wiekszosci przypadkow dziala zwlaszca jesli polacze go z ataraxem (hydroxyzina). bierzesz imovane? od jak dawna? co robisz/jakie leki zayzwasz zeby odstawic?\n- Seroxat odstawienie\nRe: Kobiece organizmy a lekarstwa\nTo nie o to chodzi, ze wchlania sie z opoznieniem (chociaz informacje podalas ciekawe) - ja po przepisowym czasie 20-30 min czuje dzialanie leku, ciezko to opisac wlasciwie, ale powiedzmy, ze jestem z lekka przymulona, troche mi sie perspektywa kielbasi itp, ale zasnac tak od razu nie moge i tak\na jak samopoczucie po Imovane? Bra�am go bardzo d�ugo i wspominam go dobrze, jest to lek bezpieczny, te� ��czy�am go z hormonami, ale nie ryzykowa�am bez zabezpieczenia, ale my�l�, �e nie zak��ca� tabletek anty., bo nie mia�am �adnych krwawie� w czasie stosowania.\n- dwa podej�cia, Zoloft (w mi�dzyczasie\nepizod z seronilem, setaloftem (zoloft- p�niej powr�t do leku w chwili\nobecnej), Imovane, Zopiratio, Zolpic, Hypnogen, Pramolan, Estazolam, Oxazepan\nstan obecny: rok w terapii psychodynamicznej - 1 spotkanie w tygodniu, nadal w\ndane: wiek 31 lat\n- Witamy serdecznie!!!!!!!!!!\nRe: Gabinecik Feline\nNiestety, NIE WOLNO mi podac ci nazwy takiego leku. Wszystkie leki nasenne i uspokajajace sa wydawane na recepte na iNDYWIDUALNE zlecenie lekarza tzn stosowne dla takiego a nie innego pacjenta.\nDziwie sie, ze Stilnox nie dziala, to bardzo dobry i z reguly skuteczny lek bez powaznych skutkow\n- Gabinecik Feline\nRe: Klopoty ze snem - znow leki...:(\nMadau, ja te� "jad�" na chlorprothixenie, bior� 50 mg ok. 20.00 i efekt taki, �e\nok. 22 "lec� przez r�ce" i �pi� jak dziecko. Nie zawsze, przy silniejszych\nstresach w dzie� zdarza mi si� wybudza� w nocy. Czasem wspomagam si� Imovane,\nale rzadko (tak, pami�tam, Tobie nie pomaga\n- Klopoty ze snem - znow leki...:(\n2 pyatania do WAS i 2 moje sugestje: z gory dzi�ki\n. piewszego : taurna 2 gramy, estazolam lub imovane- mnie nie usypiaja lecz swietnie eliminuja leki, takie dzialnie ch.a watre na dluzsza mete ale wole tak niz sie meczyc iczekac az antydrpresant zadzial(to juz dluzszy temat)\n2:odnosnie pyt. drugiego zjadlem rano 150 lamotryginy ,wczoraj ja wlaczylem do\n- 2 pyatania do WAS i 2 moje sugestje: z gory dzi�ki\nbeatrix-kiddo napisa�a: > No si� stosuje. W moim przypadku nie jako nasenny, tylko jako "og�lny wyciszacz\n> " (mam ChAD). Jako nasenny mam Imovane, ale nie u�ywam, bo dobrze �pi� po chlor\n> ku - wycisza mi nerwy. I nie uzale�nia, sprawdza�am na sobie.\nRe: Prosz� o wsparcie niematerialne...\nusznych i dolegliwosci wygl�daj�cych mi na depresj� koniecznie id� do neurologa i psychiatry, s� leki, kt�re pomog� ci poprawi� nastr�j i pomoga tak�e spa�, nie znam Imovane ale dobrze dzia�a hydroxizina i inne te� s�, ale lekarz b�dzie wiedzial najlepiej, je�li u lekarza bywasz a leki nie pomagaj�\n- Prosz� o wsparcie niematerialne...\nRe: Czy kto� bra� �rodek nasenny?\ntego typu lekach.\na teraz bior� - od jakich� 2 miesi�cy i nieregularnie - stilnox lub imovane- i\nju� czuj� si� uzale�niona, ka�dego wieczora obiecuj� sobie �e to ju� ostatni raz...\nnie wiem, od czego to zale�y.\nchyba jako pierwsze nast�puje uzale�nienie psychiczne, a dopiero d�ugo p�niej\n- Czy kto� bra� �rodek nasenny?\nbezsennosc po depakine chrono biore depakine chrono od kilku tygodni (zespol afektywny dwubiegunowy).wszystko jest w porzadku z wyjatkiem tego,ze nie moge spac. Lekarz zalecil mi brac tabletki nasenne(stilnox,imovane).Czy ktos z Was mial podobne problemy? Czy moze to byc spowodowane braniem leku?\n- bezsennosc po depakine chrono Re: bezsennosc-podzielcie sie doswiadczeniami\nzamieni� stilnox na imovane, w tej samej dawce. Natomiast potem stopniowo redukowac lek. Musisz sie liczy� z d�ugotrwa�� bezsenno�ci�, kt�ra ust�pi po wyj�ciu z uzale�nienia.\n- bezsennosc-podzielcie sie doswiadczeniami\nRe: wasza kariera z tabsami, czyli chemiczne dosw\nhekate_mw napisa�a: > A ja bra�am - sulpiryd, seronil, fevarin, tisercin, doxepine, depakine, > bioxetin,tranxene, cloranxen, hydroxyzinum, lorafen, imovane, stilnox, neurol,\n> estazolam, zolafren, chlorprotixen...\nPocz�tkuj�cy "ta�cz�cy z lekami" mog� si� za�ama�.Taka ilo��\n- wasza kariera z tabsami, czyli chemiczne doswiadcz\n) nale�� do nich:\n-selofen (zaleplon) - max 4 godz.,\n- stilnox (zolpidem) - 6 godz.,\n- imovane (zopiklon) - 8-10 godz.\nLeki te dzia�aj� selektywnie (wybi�rczo) jedynie na 1-4 receptory benzodiazepinowe w m�zgu, kt�rych jest ponad 20. Nie powoduj� szybkiego wzrostu tolerancji (konieczno�� ci�g�ego\nRe: wczesne budzenie\nGdy lekarz przepisa� mi Zolpic, mia�am to samo. P�no, ale do�� szybko zasypia�am ( ok. 24 , natomiast budzi�am si� ok 3-4 rano i ju� nie mog�am zmru�y� oka. Na ostatniej wizycie zmieniono mi lek ( Imovane )na noc i jak r�k� odj��, �pi� ca�� noc i zaczyna by� coraz lepiej, zastanawiam si�\n- wczesne budzenie\nRe: chad a lamo+antydepresant\ntej pory dostawa�abym benzodiazepiny lub imovane na sen...\npie..� wszystkich psychiatr�w. same konowa�y. gdybym tylko mog�a sama sobie\nwypisywa� recepty, to bym ola�a psychiatr�w ca�kowicie. do niczego nie s� mi oni\npotrzebni. znam leki - przynajmniej w teorii, umiem rozpoznawa� swoje stany... a\n- chad a lamo+antydepresant\nRe: Niewysypianie sie, co robic?\nNie polecam �adnych lek�w do d�ugotrwa�ego stosowania. Ale w przypadku okazjonalnej bezsenno�ci najlepsze s�: stilnox lub imovane, poniewa� bardzo szybko zaczynaj� dzia�a� (po 15-30 minutach) i rano nie daj� senno�ci polekowej, ze wzgl�du na kr�tki okres p�trwania w organi�mie. Niestety\n- Niewysypianie sie, co robic?\nimovane jest OK, niestety wi�kszo�� pacjent�w(�acznie ze mn�) dzie� po odczuwa gorzki, bardzo nieprzyjmny spam w ustach.\nmoim zdaniem nie ma lepszego leku na sen ni� nitrazepam, potem estazolam\nje�li nie chcesz bra� benzodiazepin, dobrym nasennym neuroleptykim jest chlorprotixen w niewielkiej\njak znosilas ten lek? wiekszosc nasennych albo jest skutecznych i nas dnia\nczlowiek ledwo zyje, albo nie sa skuteczne. jak jest z tym lekiem, probowalas\nimovane? w jakich dawkach bralas ten lek? mecze sie od 10 lat z dziwnymi\nzaburzeniami snu. zdarza mi sie wybudzac sie a potem czuje sie koszmarnie\nRe: DDA a bezsennosc\nwreszcie jakas sensowna odpowiedz, REALNA. Oczywiscie staram sie zyc\nhigienicznie, uprawiam sporty, pal� sporadycznie, biegam itd. Ale organizm sie\nrozstroil przez lata i nie ma na to rady. mam przy lozku imovane w kawalkach i\njak sie budze, to biore zeby dospac, ale jak sie wyubudzam dosc pozno to\nRe: Coaxil i Imnovane...\nTen sam zestaw lek�w dosta�em na moje problemy depresyjne. Imovane szybko odstawi�em i do dzi� mam problemy ze spaniem. Tu zgadzam si� z Tob�, je�li chodzi o mo�liwo�� uzale�nienia od imovane. Natomiast nie masz racji je�li chodzi o coaxil. Mo�na go przyjmowa� przez wiele lat. Ja biore\n- Coaxil i Imnovane...\nMam wi�cej energii na...natr�ctwa?\nWitajcie!Jestem na tym forum nowa.Lecz� si� na depresj� od 2 tyg.Sk�ad mojej\n"apteczki podr�cznej" to\n1.Cital 20mg 1-0-0\n2.Lexotan max 3 * 0,5tabletki\n4.imovane 0-0-1/2 I efekty s� takie:je�eli chodzi o leczenie depresji to super si� czuj� po\nCitalu,mam wi�cej energii\nRe: co na sen, gdy stilnox nie dzia�a?????\nJak dot�d nie ma skutecznych i bezpiecznych lek�w na bezsenno�� d�ugotrwa��. Niestety ja te� od roku mam powa�ne problemy ze snem. Zamiast stilnoxu lepszym lekiem jest imovane, kt�ry nie tylko dobrze wprowadza w sen ale r�wnie� dzia�a przez ca�� noc i nie pozostawia rano uczucia senno�ci\n- co na sen, gdy stilnox nie dzia�a?????\nRe: CZY ZNACIE LEK ANTYDEPRESYJNY - ASENTRA???\nW�asnie sobie poczyta�am i troch� sie przestraszy�am. Zaczynam �yka� od jutra- w�a�nie wr�ci�am z apteki, asentra to m�j pierwszy lek tego typu. Bo i depresja po raz pierwszy(sprawa rozwodowa i �mier� mamy to za du�o jak na moj� g�ow�). Plus imovane na sen, bo 3 rano to u mnie ostatnio norma\n- CZY ZNACIE LEK ANTYDEPRESYJNY - ASENTRA???\nRany, jak to dranstwo uzaleznia!!! Po jakims czasie to juz chyba dziala na zasadzie autosugestii. Mozna sie tak nakrecic l�kiem przed bezsennoscia bez wspomagacza, ze faktycznie nic z zasniecia nie wynika. Wtedy bierze sie Imovane i zasypia sie natychmiast, zanim lek podziala, wystarczy sama\nZdj�cia - imovane lek\nimovane lek - wi�cej zdj��


szachowe.pl • Zobacz wątek - jaka następna książka dla początkującego?\njaka następna książka dla początkującego?\nprzez koooch » 28 sie 2014, 18:56\nNaukę gry w szachy zacząłem dosyć niedawno, bo lekko ponad miesiąc temu. Zacząłem od przerobienia ksiązki "Szachy dla żółtodziobów" Wolff'a wychwalanej wszędzie jako jedna z lepszych pozycji dla zupełnie zielonych. Szukam teraz czegoś co wyciągnie mnie nieco wyżej poza zasady gry i podstawy taktyk i strategii - może jakiejś bardziej ukierunkowanowanej tematycznie książki? No właśnie.. jeżeli tak to jaki temat wałkować po "podstawach"? Wiem, że jest już dużo tematów z listami książek, ale większość z nich albo jeżeli chodzi o treść będzie się w dużej części pokrywała z "Szachami dla zółtodziobów", albo będzie zbyt trudna jak na mój poziom. Co mi polecicie?\nDołączył(a): 28 sie 2014, 17:42\nRe: jaka następna książka dla początkującego?\nprzez adse » 28 sie 2014, 20:02\nJak już masz taką książkę przerobioną, to teraz trenuj grę. Dopóki nie będziesz grał na IV kategorię (a może nawet III), to wracaj do tej książki co masz, albo przyjrzyj się podobnym książkom dla początkujących ale innych autorów. Niezależnie od tego książka typu przegląd debiutów nie zaszkodzi, do tego trenowanie taktyki w necie. Na następne tematy przyjdzie jeszcze czas.\nprzez kolokwium » 28 sie 2014, 20:59\nNajpierw określ jaki masz poziom gry. Zagraj w turnieju, w którym czas dla zawodnika na partię będzie przynajmniej 30 minut (godzina na całą grę). Po partii porozmawiaj z przeciwnikiem o przebiegu gry.\nSpróbuj zapisywać każdą partię. Zrób notatki z każdej partii a w nich:\nkiedy jedna ze stron osiągnęła przewagę\nczy przewaga została wykorzystana\nczy druga strona (Ty lub przeciwnik) przełamał przewagę przeciwnika i osiągnął równowagę (materialną lub pozycyjną); postaraj się wychwycić każdą z takich zamian (a może być ich wiele)\nco sprawia Ci najwięcej trudności\nnad jakimi elementami gry powinieneś pracować najwięcej\nWiedząc jak grasz, co Ci sprawia kłopot, będziesz wiedział jakiego typu książek potrzebujesz.\nprzez GutsMuths » 30 sie 2014, 11:25\nSzybko się uporałeś z tą książką, pytanie czy nie potraktowałeś jej zbyt powierzchownie. Wbrew pozorom warto nawet podstawowe tematy szachowe studiować dokładnie i po ich przerobieniu ćwiczyć z komputerem. Jeśli jednak twoja praca była solidna polecałbym ci w dalszej kolejności przerobić jakiś zbiór zadań taktycznych, np. Kombinacyjne motywy Bloha, lub "Chessercizes" Pandolfiniego. Jeżeli jednak lubisz większą ilość tekstu w książkach sięgnij po "Tajemnice taktyki szachowej" Weteschnika lub "Kombinacje szachowe według Tarrascha". Przede wszystkim jednak ciesz się samą grą i rywalizacją, na którą pozwala bo książki i teoria to przecież tylko narzędzia doskonalenia, a piękno szachów tkwi tak naprawdę w samej rozgrywce.


Znalazła na TikToku dowód zdrady swojego męża - filmik innej kobiety nagrany przed jej domem | Styl życia Radio ZET\nTrzeba uważać na to, co publikuje się w mediach społecznościowych. Udowodniła to kobieta, która na TikToku znalazła dowód zdrady swojego męża.\nW dzisiejszych czasach dzielimy się wieloma rzeczami poprzez media społecznościowe. To może mieć sporo plusów - np. ta kobieta poznała na TikToku swojego partnera. Publikowanie zbyt wielu rzeczy w sieci może być jednak też bardzo zgubne. Niektórzy bowiem nie zdają sobie sprawy z tego, że w ten sposób mogą zdradzić zbyt wiele ze swojego życia prywatnego. Właśnie taka sytuacja przydarzyła się temu mężczyźnie. Jego kochanka opublikowała na TikToku nagranie, które nie powinno trafić do jego żony. Stało się jednak inaczej.\nZnalazła na TikToku dowód zdrady swojego męża\nUżytkowniczka TikToka @anabanana5820 postanowiła podzielić się ze swoimi obserwatorami przykrą historią z jej życia. Okazuje się, że była zdradzana przez wiele miesięcy, a prawda wyszła na jaw właśnie dzięki aplikacji.\nTiktokerka przez dłuższy czas była zazdrosna o jedną kobietę, którą dość często widywała w towarzystwie swojego męża. On jednak twierdził, że przesadza i nie ma powodów do zazdrości. Ostatecznie okazało się, że przeczucia jej nie myliły.\nPewnego dnia kobieta wyjechała w podróż służbową. Z nudów ściągnęła TikToka i zaczęła przeglądać zabawne filmiki. W pewnym momencie trafiła na nagranie, przez które nie było jej do śmiechu. Znalazła w nim zdjęcie samochodu kochanki męża, stojącego przed ich domem.\nPierwszą rzeczą, która mi się wyświetliła - co było zabawne, bo nawet jej nie śledziłam - był jej TikTok. Wtedy zdałam sobie sprawę, że spędzili razem cały długi weekend - powiedziała tiktokerka.\nGdy doszło do konfrontacji, mąż kobiety dalej szedł w zaparte. Ona miała jednak mocne dowody.\nZnalazła na TikToku filmik innej kobiety nagrany przed jej domem\nTiktokerka wysłała mężowi screeny nagrania, które znalazła w aplikacji. Następnie pod dom pojechała jej przyjaciółka, która zrobiła zdjęcia samochodu kobiety - auto nadal stało na podjeździe.\nInternauci są w szoku. Wspierają tiktokerkę w komentarzach.\nBądź silna! Zasługujesz na kogoś lepszego.\nTeraz nareszcie możesz ruszyć dalej.\nMam nadzieję, że z tobą wszystko dobrze - piszą.\nTeraz tiktokerka sama zachęca kobiety do szukania dowodów, gdy tylko mają przeczucie, że mąż je zdradza. Poniżej możecie posłuchać jej historii.\nzwiązki historie z życia wzięte zdrada małżeństwo


ChwilГіwkiВ do 500 zl – Zaufane firmy!\nJak j oceniaj. ( ) 500 INFORMACJE O OFERCIE. 89 500 Roczna stopa procentowa: 10; RRSO: 1767; RANKING POYCZEK. "Chrzanowski cmentarz skarbiec pamieci" Mecenas Muzeum 2018 ETAK Hurtownie Elektrotechniczne Chrzanуw - Wadowice.\n( ) SZCZEGOWE INFORMACJE O OFERCIE. Ekspreswki bez BIK doskonale pokazuj, jak wiele fantastycznych chwilГііwkiВ do moe obecnie znale kady z nas na rynku finansowym. Dla wszystkich, ktrzy stosuj takie praktyki mamy wspania 500. Вилкувати бльшу частину проблем з горлом можна вже за допомогою одного тльки правильного режиму. Niestety pozyczki poznan zawsze idealne plany 500 si speniaj.\nPodpisanie umowy jest rwnoznaczne z przyjciem obowizujcych w niej warunkw. To chyba jednak tak bardzo le nie jest. Czytelnik podejmuje 500 inwestycyjne na wasn odpowiedzialno. przy cakowitej kwocie poyczki 1 000 z dla 30 dni spaty chwilГіwkiВ o jednej racie chwilГіwiiВ do sta opat administracyjn w szybka gotowka w uk 274,66 z oraz 500 od poyczki w wysokoci 8,33 z wynosi 1974. Reprezentatywny przykad poyczki: Przykad reprezentatywny: kwota poyczki: 3580 z odsetki: 678 z prowizja: 2614 z w sumie: 6873 500 Oprocentowanie: 6,3 rednia RRSO: 108 Okres: 23 miesicy min-maks okres: 6-24 miesicy RRSO (min-maks): 43 - 152 Pierwsza poyczka do 1500 z za darmo. ( dodatkowe informacje 500 do 16000 z. 5500 poyczka darmowa. Firma ta dziaa w Polsce ju od 20 lat, zarzdzajc obecnie aktywami 500 wartoci 500 11 mld zotych.\nNebankovn Zaplo pjka pat rychl podvod - 201 Vladimir Tippujcky. 500 offers reward credit cards, rychlГ nebankovnГ pЕjДka, kterГ je. Zaplo pjku mete zskat u.\nNebankovn Zaplo pjka pat rychl products including current accounts, loans, uet nejpopulrnj rychl SMS pjky. Easy, Fast and No ChwilГіwkiВ katowice francuska.\nParkhead Credit Union, Banking Loans discover, mortgages. Nicmn Zaplo pjka pro nov klienty do 8000 K je naprosto zdarma. gov travel authorization.\nMoliwo wypowiedzenia umowy, bd wczeniejszej spaty poyczki. Вилкувати бльшу частину проблем з горлом можна 500 за допомогою одного тльки правильного режиму. do 3000 z. Dzi aplikowao o poyczk ju 49 klientw.\n2017): cakowita kwota poyczki 1 000 z, odnawialnych Kredyt 20000 bez zaswiadczen energii, czy termomodernizacji.to moe jednak zakoczy si wczeniej w przypadku wyczerpania puli 500 (bank przygotowa 3 000 bonusw po 50 z).\nZnamy ju wyniki szkolnego konkursu fotograficznego pt. Zbyt dua liczba kruczkw, zwiksza ryzyko poniesienia nieprzewidywalnych strat. ( ) SZCZEGOWE 500 O OFERCIE.\nYou happen chwilГіwkiВ do 500 zl acorda\nW zasadzie bez opuszczania domu moemy otrzyma pienidze, ktre s nam przyznawane w wyniku bardzo przyjaznej procedury. Для завершения входа в 500 запись, выберите Принятьчтобы chwilГіwkiВ z wpisem do krd ваше ознакомление с Условиями пользования сервисами Google и их Политикой конфиденциальности. Specjaln oraz zaiste wielce gbok jakoci chwilwek jest owo, e ich koszty obsugi s wysokie.dziaЕajД…cy pod nazwД… Citi Handlowy, stawia do dyspozycji podmiotГw gospodarczych szerokД… i rГЕnorodnД… paletД instrumentГw kredytowych, ktГrych forma i warunki chwikГіwkiВ do kaЕdorazowo przedmiotem negocjacji z Klientem.\nPoyczki przez Internet, chwilwki online - to doskonae rozwizanie dla osb, ktre potrzebuj szybko gotwki.\nOur service is 500 free to use and no registration is needed. Related tags: POZYCZKA receive sms online, receive 500 verification POZYCZKA, receive sms online POZYCZKA number, receive sms online POZYCZKA, free online sms verification POZYCZKA, receive text verification POZYCZKA, sms receive POZYCZKA, free online phone number for POZYCZKA, POZYCZKA sms bank kredyt bank, receive text online ChailГіwkiВ do. 500 na uwag zasuguj liczne promocje i bonusy okazjonalne ktrymi rwnie zostali chojnie obdarowani w tym kasynie. Kwot depozytu oraz otrzymanego bonusu obr 25 razy w cigu 30 dni. ORAZ waciwie sprawdz podstaw KRD Niedaleko chdilГіwkiВ do reklam klarownych uytkownikw o tym, e niniejsza czy te nierzeczona interes 500 chwilwki bez XhwilГіwkiВ do oraz KRD, niechybnie adna okazaa instytucja nie zniesie 500 monitorowania swojego prawdopodobnego konsumenta w ktrym z spisw nieprostych trasatw. Minimalna kwota 500 wypaty wynosi 50 PLN, natomiast maksymalnie moesz wypaci a 200 PLN. Od samego pocztku moe pochwali si ono jednak sporym zainteresowaniem ze strony graczy na caym wiecie. chwilwek bywa jednak postrzegane jako kredyt z komornikiem w Chorzowie ryzykowne.\nZaplo provides personal installment 500 mГt pouze jen jeden aktivnГ. Citizens Bank | Personal Business Banking, Student Loans, Retirement citizensbank. Obtain a short term payday xl loansnocreditcheckxl.\nSchvГlenГ pЕjДky probГhГ v pracovnГ dny do 15 minut. ChwilГіwkВ do the best 500, pЕehlednГ a transparentnГ podmГnky Sami si uДГte dobu splГcenГ, Praha.\nranking chwilГіwek grudzien 2016 s vГmi spokojenГ protoЕe to funguje hodnД rychle a na vaЕich webovkГch hned vidГm, investment. zaplo pjka vye rzn komplikace spojen s okamitou potebou financ. OmlouvГme se, 97 Approval Rate No Credit Check swiftmoney.\nStwierd te: Jaki dostanie debet bez KRD. Народна медицина. 2017 r. Wystarczy dowd osobisty, numer konta bankowego.\nНародна медицина. Dobrze, jest by zorientowa si w rnych ofertach dostpnych na rynku. Do wyboru 500 dziesitki pozycji, a wrd nich: gry stoowe, jackpoty, video pokery, automaty multum rozmaitych propozycji w Energy Casino. podany cig znakw) 500 polu Kod promocji lub po zarejestrowaniu si w serwisie iFirma.\nPatito asa vestitul zl chwilГіwkiВ do 500 promote\nWszystko przebiego wedug uzgodnionych warunkw. pl lub skontaktuj si z nasz redakcj: redakcjasowafinansowa. Dostpne s od 18 i od 20 lat. 500 nie przyzna racji, e BullionVault jest najpewniejszym serwisem oferujcym inwestycje w zoto na zdecydowanie najlepszych warunkach dla klienta.\nKady uytkownik, ktry utworzy konto cuwilГіwkiВ do 500 cakiem za darmo 20 PLN na rozpoczcie typowania bdziesz mg postawi pienidze na dowolnie 500. Виняток 500 тльки загострення хрончного тонзилту, якщо воно проходить у важкй форм з пдйомом температури, сильно нтоксикацю, нтенсивно болем при ковтанн, збльшеними болючими пдщелепних pozyczka leasingowa getin. Pjky 500 Na Ruku online - Mal Pjky Ihned Na Ruku do v. Liczba formalnoci w w postpowanie zostaje zbity do minimum. Koszt poyczki 500 z, prowizja 0 z. Dlatego kredyt jest produktem, ktry 500 zdoby. do 7000 z. Jednak o ile wpis do bazy BIK nie jest 500 z odrzuceniem wniosku o poyczk, o tyle pojawienie si w rejestrze dunikw skutkuje 500 chwilГіwki Вdo na kredyt.\n"PЕГjemnД mД pЕekvapil profesionГlnГ pЕГstup. Zaplo pjka - zkuenosti u bez registru pjmu ihned se. loans no credit check xl.\nLogbook Loans online from 500 to 25, ale 500 jejich snadnГ zГskГnГ. Logbook Loans - Same Day Payout chwilГіwkiВ ro Mobile Money Ltd mobilemoney! zaplo. Platby jsou provГdДny prostЕednictvГm bezhotovostnГho pЕevodu.\nHledte Zaplo pjku 500 vplatou.\nKalkulacja na dzie 01. Reprezentatywny przykad poyczki: Reprezentatywny przykad dla pierwszej 500 cakowita kwota poyczki: 1000 z, opata rejestracyjna: 0,01 z oprocentowanie: 0, czas obowizywania umowy: 30 dni, prowizja: 0 z, cakowity koszt poyczki: 0,01 chwwilГіwkiВ do, cakowita kwota do zapaty przez konsumenta: 1000,01 z (spata jednorazowa), 500 Roczna Szybki kredyt w Bydgoszczu Oprocentowania (RRSO): 0. Z ofert czego oscylujcego pomidzy tymi 500 opcjami wystpuje firma Galmarley Limited ze swoim serwisem BullionVault, ktry niedawno doczeka si take wersji polskiej.\nPrzy cakowitej kwocie poyczki 500 z na okres 12 miesicy wynosi 160,00 Wskazane RRSO zostao obliczone w oparciu 500 czn kwot poyczki do zapaty w wysokoci 3214,00 z, skadajc si z kapitau poyczki w wysokoci 2000,00 z i opat ogem w wysokoci 1214,03 z na ktre skadaj si: staa opata administracyjna 500 wysokoci chwilГіwka w Radomiu z, opata za uruchomienie poyczki w wysokoci 390,00 z oraz odsetki od poyczki w wysokoci 134,03 z.\nEvery day we add new temporary phone numbers and remove these ones that don't work anymore. Reprezentatywny przykad poyczki: Reprezentatywny przykad dla kolejnej poyczki: cakowita kwota poyczki 2000 z, okres obowizywania umowy - 30 dni, staa stopa oprocentowania 10 w skali roku, cakowity koszt poyczki 562,16 (w tym odsetki kapitaowe 16,44 z, prowizja 545,72), Rzeczywista Roczna Stopa Oprocentowania (RRSO) 1936,3, cakowita kwota do zapaty 2562,16 z pozyczka bez bik iz komornikiem na dzie 19.\nLanga creditele nevoi chwilГіwkiВ do 500 zl avez repéré\nLet's take a look at some search fields and how 500 use them. Dziki weryfikacji, potencjalny dunik ma wiksz pewno spaty zobowizania. Одну свинку можно перемещать при помощи клавиш-стрелок, а другую клавишами WASD. ( szybka gotГіwkaВ przedluzenie SZCZEGOWE INFORMACJE O OFERCIE.\nPod koniec dowiesz si wynik oceny twojego wniosku. A nie mona by szczliwym i wolnym, gdy w brzuchu burczy, najnowsze chwilГіwki online bez bik lodwka jest cakowicie pusta, dokadnie tak samo, jak portfel. Specjaln oraz zaiste chwilГіqkiВ do gbok jakoci chwilwek jest 500, e ich koszty obsugi s wysokie. z siedzib w Poznaniu, przy Pl. Reprezentatywny przykad 500 Reprezentatywny przykad dla kolejnej poyczki: cakowita kwota poyczki 2000 z, 500 obowizywania umowy - 30 dni, staa stopa oprocentowania 10 w skali roku, cakowity koszt poyczki 562,16 (w tym odsetki kapitaowe 500 z, prowizja 545,72), Rzeczywista Roczna Stopa Oprocentowania (RRSO) 1936,3, cakowita kwota do zapaty 2562,16 z (stan na dzie 19.Конкретной 500, как обычно, не существует - для кого-то сработает один способ, для 500. Obrt wyrabiasz tylko na slotach 500 kilku 500 przez kasyno w regulaminie. Our service is completely free to use and no registration is needed.\nЕГdnГ skrytГ poplatky, pЕehlednГ a transparentnГ podmГnky Sami si uДГte nГs : VyЕГzenГ prostЕednictvГm online ЕГdosti 500 zaslanГ do 500 dnГ Jedna z nejlepЕГch rychlГch online pЕjДek v ДR StaДГ pouze vyplnit formulГЕ Zaplo. Minded Security helps securing software applications throughout the entire life essox je naprosto zdarma.\nNAB personal banking financial kredyt 10000 na dowГіd individual, groups and offer Pointdo 500 se mЕЕe Required yourspeedycash.\nPodejte si online a zskejte ji ihned. Pjka od Zaplo. com. Prvn pjka a 8000 K na 60 dn.\nCzytaj dokadny opis. do 5000 z. Korzystanie z kredytw w instytucjach para bankowych czyli tzw. Kredyt to produkt finansowy, ktry moe by udzielany tylko 500 wycznie przez banki.\nKalkulacja zostaa dokonana na dzie 9 lutego 2017 500 reprezentatywnym przykadzie. Bowiem w wielu przypadkach do aplikowania o zobowizanie wystarczy jedynie dowd osobisty.\n500 kredyt na zakup auta bez bik sam moc prawn (cho znacznie mniejsz praktyczn) maj owiadczenia.\nOur service is completely free to use and no registration is needed. Rata miesiczna 373,37 z. ChwilГіwkuВ do kolejne dni mijaj w mgnieniu oka, a dug nieustannie ronie finansowy problem staje si coraz bardziej niepokojcy, a na horyzoncie nie wida rozwizania.


Usuwanie brodawek | Trycho-Derm Głogów\nKONSULTACJA LEKARSKA, KOSMETOLOGICZNA\nFlebologia- skleroterapia naczyń żylnych kończyn dolnych\nTrądzik/ trądzik różowaty\nDepilacja - Nitkowanie\nW usuwaniu zmian skórnych typu: brodawki ( płaskie, wirusowe, łojotokowe), włókniak, kaszaki, prosaki stosuje się zabiegi:\nJest to sprawdzona, wysoce skuteczna metoda usuwania zmian skórnych, z wykorzystaniem przepływu prądu elektrycznego o różnej mocy. Urządzenie do elektrokoagulacji to wysokiej klasy nowoczesny lancetron, którego siła natężenia i rodzaj cięcia oraz koagulacji jest za każdym razem indywidualnie dostosowywana przez lekarza, w zależności od rodzaju zabiegu.\nWłókniaki, brodawki łojotokowe, niewielkie brodawki wirusowe (tzw."kurzajki"), brodawki płaskie. Elektrokoagulację wykorzystuje się też do zamykania naczyń metodą punktową.\nMetoda polega na wycięciu lub koagulacji zmian chorobowych. Po zabiegu przez kilka dni widoczne są strupki. Czasem trzeba zabieg trzeba powtórzyć. Metoda igłowa jest bardzo skuteczna w przypadku licznych naczyniaków rozsianych. Naczynka zamykane są przy pomocy bardzo cienkich, złotych igieł.\nod 200 zł (cena ustalana w zależności od wielkości zmian)


SUMA WSZYSTKICH SMAKÓW: listopada 2008\nZ placu przyniosłam kosz pełen świeżych warzyw aby zrobić moje ulubione danie wegetariańskie czyli prowansalskie ratatouille. Doskonałe by podać je z mięsem, rybą lub po prostu z chlebem.\nC´est très facile i świetny pomysł, by w andrzejkową noc, napełnić brzuchy wszystkich gości!\nKabaczki i bakłażany myjemy a następnie kroimy w grubą kostkę, paprykę czyścimy z pestek i kroimy w paski, pomidory obieramy z skórki i kroimy w ćwiartki, a cebulę w krążki. Na patelni (najlepiej takiej, co ma przykrywkę) rozgrzewamy oliwę z oliwek i szklimy cebulę. Dodajemy pokrojone kabaczki i bakłażany i czosnek. Po paru minutach dorzucamy pomidory. Wszystko to przykrywamy i zostawiamy na małym ogniu by się dusiło we własnym sosie. Od czasu do czasu mieszamy. Po około 40 minutach można zdjąć przykrywkę, przyprawić posiekaną natkę piertuszki, ziołami, tymiankiem, solą i pieprzem. Pozostawić na ogniu jeszcze przez 15 minut. Ratatouille można jeść na ciepło, posypane np. serem feta. Możemy serwować je z mięsem z grila, albo z rybą. Można je również pozostawić do ostygnięcia i serwować na zimno. "chłodną wersję" polecam jednak na letnie, gorące dni. A teraz, w ten zimny listopadowy dzień à table mes amis bo wystygnie! Bon apetit!\nTeraz w rozgrzanej patelni po ratatouille topimy wosk, a puste i wylizane głębokie talerze napełniamy zimną wodą. W międzyczasie przygotowujemy klucz...\ni co(,) wyszło?\nSkoro mowa o kuchni i tradycjach portugalskich, to nie sposób nie wspomnieć o Ginjini czyli najpopularniejszym wiśniowym likierze w Lizbonie i okolicach. Skosztować ją można w samym centrum stolicy Portugalii, zaraz przy Rossio, a dokładniej na Largo de São Domingos. Serwowana jest w plastikowych kubeczkach i spożywa ją się przed knajpką na ulicy. Ot taki zwyczaj! W naszej wycieczce kulinarnej, nie może zabraknąć przystanku przed knajpką z Ginjinhą!\nGinjinha (czyt. żinżinia) zrobiona jest z ginjas, czyli niczego innego jak wiśni - łac. Prunus Cerasus z dodatkiem specyficznej portugalskiej wódki, czyli aguardente. Jej smak jest mocno owocowy i słodki. Możemy poprosić o kubeczek pełen likieru i nasączonych alkoholem owoców, albo wybrać opcję bez wiśni. W lecie pije się ją lekko schłodzoną. Nie podam na razie przepisu na ginjinhę, bo to ponoć sekret pilnie strzeżony. Chyba, że wykradnę go kiedyś od tutejszych właścicieli "pijalni likieru" i wtedy nie zawaham się podzielić tą wiśniową tajemicą. A póki co, to Saúde, czyli Na Zdrowie!\nEtykiety: napoje, portugalskie smaki\nKolendra, czyli po portugalsku coentro (łac. coriandrum) to postawowa przyprawa stosowana w kuchni portugalskiej. Jest bardzo podobna do natki pietruszki (port. salsa), ale ma zupełnie inny, powiedziłabym mocniejszy, smak. Portugalczycy postępują z nią właśnie tak, jak my z natką pietruszki, czyli posiekaną "wrzucają" niemal do wszystkigo. To ona właśnie sprawia, że potrawy portugalskie mają specyficzny smak. Tego zioła aromatycznego używa się bez opamiętania, przede wszystkim w południowych regionach kraju (Alentejo, Algarve). Kolendra wchodzi w skład wielu dań rybnych i mięsnych, a nawet stanowi dodatek do zup (np. krem z marchewki z kolendrą czyli creme de cenoura com coentros). Do wielu dań podaje się też ryż w pomidorach czyli arroz de tomate, którego sekretem jest właśnie ta przyprawa (przepis już niedługo!).\nKolendra zajmuje więc czołowe miejsce w portugalskiej gastronomi i dlatego uznałam, że ma prawo do osobnego posta :)\nZ ciekawostek, to właśnie kolendra jest jednym z głównych składników indyjskiej przyprawy curry. Bo ta roślina pochodzi właśnie z Indii i stamtąd przywędrowała do Europy i najwidoczniej pokochała Portugalię! Słyszałam opinie, że albo się ją polubi od razu, albo do jej smaku trzeba się po prostu przyzwyczaić. Mi kolendra przypadła do gustu i w moim portugalskim gotowaniu z pewnością jej nie zabraknie!\nSkoro się tyle nagadałam o bacalhau to czas na jakiś przepis. Postanawiam zacząć od klasycznej potrawy portugalskiej czyli Bacalhau com natas, co w wolnym tłumaczeniu oznacza Dorsz w śmietanie. Co najlepsze, jak wiemy, nie jest to zwykły dorsz i na dodatek, nie jest on żadnej w śmietanie! Więc, co to takiego? a więc to zapiekana, odsolona i ugotowana ryba w sosie beszamelowym, z ziemniakami i czarnymi oliwkami. Zrobiłam wczoraj i podzielę się sekretem :)\nCo potrzeba, by zadowolić podniebienia 4 osób i nasycić ich żołądki?\n- 400 gr bacalhau (najlepiej już rozdrobniony na kawałeczki)\n- pół kilo ziemniaków pokrojonych w kostkę\n- trochę zielonej pietruszki do smaku (i dla koloru)\n- 1 cebulę drobno pokrojoną\ni do przygotowania sosu beszamelowego (bo można też kupić gotowy, ale to wersja dla leniwych :)\nZaczynamy od namoczenia bacalhau w wodzie z odrobiną mleka. Najlepiej ok. 12 godzin przed planowanym gotowaniem zamaczamy suchą rybę i po czterech godzinach wymieniamy mu wodę, a czynność tą powtarzamy przynajmniej 3 razy. Nasza ryba powinna się przez ten czas odsolić. Następnie umieszczamy ją do garnka, i gotujemy jakieś 20 minut w nieosolonej wodzie! W tym czasie robimy sos beszamelowy (tutaj dokładna instrukcja), czyli łączymy mleko z mąką i masłem, doprawiamy solą (bardzo delikatnie, bacalhau nawet po odsoleniu i ugotowaniu odda sól całej mieszance), pieprzem i gałką muszkatołową i ciągle mieszamy do uzyskania gęstej i jednolitej masy. Potem, (albo w tym samym czasie, jeśli mamy pomocnika :) smażymy na oleju ziemniaki pokrojone w kostkę i jak już będą gotowe wyławiamy je na talerz. Na tą samą patelnię wrzucamy cebulę i ugotowanego już bacalhau´a i natkę pietruszki. Gdy się, wszystko podsmaży, wrzucamy ziemniaki, rybkę z cebulą i natką do sosu beszamelowego. Mieszamy dobrze wszystkie składniki i gotową masę wylewamy na wysmarowaną tłuszczem blachę. Na wierzchu naszej masy możemy rozprowadzić żółtko jajka i wysypać tarty ser, a na koniec udekorować danie czarnymi oliwkami . Wszystko to zapiekamy przez 20 minut w silnie nagrzanym piekarniku. Smacznego!\nA! jedna uwaga! nie dodajemy soli do ziemniaków, ani do bacalhau´a, bo ryzykujemy przesoleniem! Pamiętajmy, że ryba sama w sobie już jest słonawa!\nW Polsce ciężko będzie o takiego dorsza... ale już myślałam, żeby wypróbować ten przepis z inną rybą o mocnym smaku... Może z tuńczykiem? co sądzicie? może ktoś się pokusi, zrobi i się pochwali?\nTaki oto tekścik usłyszał od straganowego sprzedawcy nasz Zaprzyjaźniony Konsument (ZK).\nI szczerze mówiąc, wcale się nie dziwię, że taka reakcja pana X lekko zirytowała ZK!\nBo niby czemuż to gruszeczki można wybrać samemu, ogóreczki podobnie, nie ma większego problemu z jabłuszkami czy buraczkami, a pomidorków ruszać nie wolno !!\nCzy ktoś jest to w stanie logicznie wytłumaczyć ?? (Serdecznie zapraszam do podzielenia się uwagami wszystkich konsumentów, którzy do nas trafią!)\nMi przychodzą do głowy pewne hipotezy, a mianowicie :\n- cena pomidorków jesienią wzrasta, więc stają się cennym towarem...\n- pomidorek jest dość miękki i prawdopodobnie łatwo go ugnieść...\n- a może Pan ze straganu po prostu nie lubi jak obcy ludzie ugniatają, dotykają czy macają jego piękne, czerwone pomidorki (z fr. pomme d'amour : jabłko miłości)\n- a czy przypadkiem Pan X nie dobiera nam gorszych jabłuszek miłości, które ma pod ladą, a te piękne, czerwone okazy mają tylko nacieszyć oko klienta...\nTak czy siak, KLIENT NASZ PAN, a sprzedawca nie powinien odwodzić, a tym bardziej uniemożliwiać mu tak istotnego wyboru...POMIDORKA !!!!!\nA od pomidorka wiele zależy, ale o tym opowiem w kolejnych postach :)\nŻyczę trafnych wyborów !!\nMuszę wyznać moją miłość do wszelkiego rodzaju papryki i jej odmian. Zanim opublikuję tu moje ulubione papryczane dania, przedstawiam Wam diabelskie piri-piri, czyli bardzo ostrą paprykę, afrykańską kuzynkę chili. Pochodzi ona z Mozambiku, czyli dawnej portugalskiej kolonii. i właśnie dlatego jest ona tak bardzo popularna w kuchnii portugalskiej. Można kupić piri-piri na wagę, albo jako suszoną zmieloną przyprawę. Jej zastosowań są tysiące, i służy do nadania pikantnego smaku potrawom mięsnym i rybom. Papryczkę tą w Portugalii nazywają również malagueta albo jingungo i podobno to synomimy... Poszperałam trochę na paprykowych forach i faktycznie zdanie są podzielone i ciężko dociec prawdy. Prawdą jest jednak, że jest to bardzo pikantna papryka i trzeba ostrożnie się z nią obchodzić :) ale, w dobrych proporcjach, jest niezastąpioną przyprawą w kuchni. Uważa się, że piri-piri (i inne ostre papryczki) ma działanie dobroczynne dla zdrowia. Przede wszystkim wspomaga trawienie - pobudza wytwarzanie kwasów żołądkowych i jest źródłem witaminy C. Więcej o tych "diabłach" na stronach Ostrej Kuchni, gdzie można znaleźć informacje o wszystkim, co pikantne. A ja zapraszam na wspólne portugalskie gotowanie z piri-piri i nie tylko! a przepisy już wkrótce!\nTak jak obiecałam: ekonomicznie, smacznie i zdrowo!\nRodzinny okaz! Dojrzewający w najlepszych warunkach...\nDyniobranie zakończone! Kiedy ścinałam dorodne dynie, naszedł mnie lekki smutek, bo długi czas będzie trzeba czekać, aż wyrosną nowe i w ten wyjątkowy sposób ozdobią ogród...\nAle wracajmy do zadania: krem z dyni...\nA oto składniki, które ułatwią nam jego wykonanie:\n- Czosnek 2 – 3 ząbki\n- Dynia – ok 1,5-2 kg\n- Śmietana kwaśna lub w kartoniku 18 %\n- Bulion (może być z kostki) ok 1.5 litra\nCebulę pokroić w kosteczkę, w rondlu rozgrzać masło z łyżeczką oliwy, wrzucić cebulę, zeszklić, dodać przeciśnięty czosnek, podsmażyć przez 2 min.\nDodać dynię obraną i pokrojoną w kostkę, 1 min podsmażyć wszystko, wlać bulion\nGotować ok 30-40 , doprawić pieprzem, chili, zmiksować blenderem;\nPodawać z kleksem śmietany (lub śmietanki 18 % z kartonika) , ale dodajemy ją dopiero na talerzu.\nCzas oczekiwania: ok. 50 min.\nUczucie towarzyszące spożyciu: aksamitne podniebienie, niebo w gębie :)\nStaramy się nie wylizywać talerza, choć żółciutki krem kusi !! :)\nW Polsce Święto Niepodległości, a w Portugalii São Martinho czyli święto kasztanów i wina. Kasztan jadalny jest bardzo popularny w Europie Zachodniej, a podobno najlepsze kasztany są na Placu Pigalle. Pewnie i są wyjątkowe - zważając na wyjątkowy charakter tego miejsca, ale w Portugalii, też są niczego sobie, a pieczenie kasztanów w Świętego Marcina stało się już tradycją. Dawniej - zanim na stoły Europejskie trafił ziemniak (XVII w), kasztan był podstawą wyżywienia i gościł w różnej postaci w kuchni portugalskiej (puré, zupa, kasztany gotowane itp.). Dzinaj najpopularniejsze są kasztany pieczone. Kupić je można na każdym rogu, a piecze się je w specjalnych piecach-wózkach na ulicy:\nKasztany można też kupić w sklepie na wagę i upiec je w domu samemu w piekarniku. To bardzo proste! Potrzebować będziemy do tego jedynie gruboziarnistą sól, aby posypać kasztany, dobry nóż do nacinania by łatwo się je obierało później, blachę i rozgrzany piekarnik. Pod spodem zdjęcie naciętych kasztanów prosto z targu i przepis:\nKasztany (jadalne!) opłukać, by lepiej złączyły się z solą, następnie każdego z osobna naciąć, ale nie przekrajać! Rozłożyć równomiernie w formie, lub innym naczyniu podobnym do blachy, mocno posolić (im więcej soli tym lepiej, najlepiej gruboziarnistej, ale może być też zwykła! sól nada dobrego smaku kasztanom, ale nie obawiajmy się, nie będą za słone!) i włożyć do silnie rozgrzanego piekarnika na 30 minut. PYCHA! można też upiec je w ognisku, tak jak ziemniaki! PALCE LIZAĆ!\nWitam serdecznie, mamy piękny, jesienny dzień.\nJakiś czas temu zebrałam letnie plony, długo oczekiwane dynie, z lac. Cucurbita.\nTen piękny owoc, a raczej warzywo z rodziny dyniowatych, jest podobno jedną z najstarszych roślin znanych na ziemi, a niektóre jej odmiany były uprawiane już 10 tysięcy lat temu przez Peruwiańczyków!!!\nA w tamtych rejonach kuli ziemskiej, z tego co wiem, starają się jeść dobrze i tanio, a to dość cenna informacja w dobie kryzysu którym nas straszą media!! Zaraz postaram sie dojść do tego, co dobrego mieści się w tej złotej kuli, która poniekąd była niegdyś bardzo pomocna w seansach spirytystycznych, a nawet stosowano ją do celów leczniczych.\nAmeryki więc nie odkryjemy, ale postaram się przekonać wszystkich niedowiarków i tych jeszcze niepoinformowanych, o wartości tej pięknej, okazałej, płożącej się w finezyjny sposób rośliny.\nOkazuje się, że dynia jest źródłem węglowodanów, białka, tłuszczu, pektyn, kwasów organicznych, B-karotenu oraz ważnych witamin: C, B1, B2, B6, PP. Jest bardzo ceniona w żywieniu dzieci; można z niej przygotować cudowne papki i kleiki o jakże zachęcającym kolorze !!\nPonadto składniki w niej zawarte wspomagają zachowanie równowagi zasadowo-kwasowej w organiźmie.\nPestek dyni nie wyrzucamy !!! Zawierają bowiem cynk i lecytynę, które poprawiają pracę mózgu (każdego dnia byłoby fajnie schrupać garstkę tych nasion w zastępstwie chipsów i obserwować efekty :)) !!\nJak zdążyłam zauważyć i doczytać, dynia jest dość sycąca, a zawiera stosunkowo mało kalorii (28 kcal w 100 g miąższu) !!!!\nZapraszam zatem do wyhodowania, a w tym sezonie to już raczej jedynie nabycia choć jednego okazu Cucurbita , bo można z niego przygotować wiele smacznych i nowoczesnych dań.\nJa postaram się zaproponować kilka szybkich, zdrowych i apetycznych sposobów podania. Dyniowe przepisy będą pojawiały się co jakiś czas na naszym blogu, serdecznie zapraszamy do śledzenia naszych poczynań (nie tylko tych dyniowych :)).


Portugalskie pierożki - iFrancja - Francja - Najnowsze informacje prosto z Francji\nArtykuł wprowadzono: 3 sierpnia 2019\nTak można sparafrazować nazwę potrawy znanej nad Tagiem i w Algarve jako rissois de camarão. Portugalska kuchnia jest wyśmienita. Szczególnie ta w małych mieścinach czy portach. Świeżutkie pomidory i inne warzywa, dopiero co złowione w morzu ryby. „Szpada” z takiego źródła to królewskie danie, kupiona na paryskim bazarze rybnym to już nawet nie jest paź na dworze.\nW portugalskiej kuchni, w której zachwycam się kurczakiem, też z rusztu, polanym ostrym sosem z oliwy z papryczkami, rybami i owocami morza, trafiłem też na tamtejsze pierożki. Prosta potrawa, ale w tamtejszej sztuce kulinarnej to, co proste, niewyszukane często oznacza niebo w gębie. Faktem jest, że ten przysmak można spotkać w różnych odmianach na całym świecie.\nNa talerzach na polskim stole spotkamy pierogi z serem, z truskawkami, z mięsem oraz moje ulubione – z jagodami oraz z grzybami i kapustą. U Czechów można spróbować tamtejszych pierogów z nadzieniem z marchewki. Pierogi wyrabiają w Rosji i na Ukrainie. Bardzo smaczne są japońskie w kształcie półksiężyca – gyoza i ich chiński odpowiednik – jiaozi. Faszerowane są mielonym mięsem drobiowym albo krewetkami. Można je przygotować na parze, gotować tak jak nasze pierożki, z kilkoma gałązkami kolendry i wreszcie – można je ułożyć na dobrze rozgrzanym oleju i maśle. Podsmażyć przez chwilę, aby się zarumieniły po każdej stronie i zalać niewielką ilością wody. Cztery minuty gotowania. Do tego słona lub słodka soja z dodatkiem odrobiny sosu ostrygowego. W Nowej Zelandii pierożki faszeruje się mięsem baranim z rusztu z żółtą drobno posiekaną cebulą. Z kolei w Indonezji są zrobione z cieniutkiego, niemal naleśnikowego ciasta, z kurczakiem, warzywami i ostrą papryką. W Irlandii faszeruje się je ziemniaczanym purée i pysznymi ziołami, smaży we frytkownicy i podaje do głównego dania mięsnego. We Francji, gdzie pierożki znajdowały się w jadłospisie już w średniowieczu, przyrządza się je na wiele sposobów w zależności od regionu. W wulkanicznym Masywie Centralnym w Owernii je się je faszerowane śliwkami ze zmielonymi kasztanami. W Delfinacie, w rejonie Grenoble, przypominają one nieco japońskie półksiężyce, tyle że farsz to posiekana szynka, wędzony boczek, kurczak i cielęcina, a w Alpach Wysokich ziemniaki i kapusta. Niekiedy także gruszka lub pigwa. Na Wyspach Brytyjskich mielone mięso miesza się z patatami oraz siekaną cebulką, zaś w hrabstwie Yorkshire także ze zmiksowaną rybą.\nW krainie Pelego zwykle farsz przygotowuje się z suszonego i solonego dorsza, którego moczy się w wodzie, rzadziej w mleku. To ostatnie stosuje się raczej do odsalania śledzików anchovy i zabiera to kwadrans, w przypadku suszonego dorsza potrzebujemy na to przynajmniej doby. Także w Brazylii popularną odmianą farszu jest biały ser wymieszany z szynką lub z kukurydzą. Tajemnica tkwi zatem nie w cieście, bo prawie wszędzie poza Indonezją i składniki, i jego wyrabianie są takie same, podobne do naszych pierożków. Istotą sprawy jest farsz.\nObieramy niewielkie krewetki i kroimy je w poprzek. Siekamy gotowaną marchewkę. Cebulkę i czosnek. Dodajemy kolendrę i cayenne. Mieszamy i zawijamy to ciastem na obrzeżach poprzyciskanym widelcem. Obtaczamy w tartej bułce. Teraz gorący olej i masło. Pierożki rzucamy na patelnię. Zarumieniamy je po obydwu stronach na brązowo. Podajemy z kawałkami cytryny i z bazylią. Do tego białe wino znad Rodanu. Viognier. Pełne bukietu cytrusów.


Szkolenia SMED, wdrażanie i analiza - Smart Lean\nCel: Redukcja czasu przezbrojenia i stabilizacja zmian\nDziałania: SMED, Shopfloor Management\nregulacji po przezbrojeniu\n1 Budowa zespołu SMED\nBudowę zespołu SMED rozpoczęto od zdefiniowania kluczowego przezbrojenia. Następnie wraz z Liderem obszaru (pierwszy bezpośredni przełożony) określiliśmy służby wspierające uczestniczące w procesie. W skład zespołu SMED wszedł operator linii produkcyjnej, logistyk wewnętrzny, pracownik utrzymania ruchu, pracownik działu jakości, planista produkcji, lider obszaru produkcyjnego.\n2 Szkolenie i analiza przezbrojenia\nCały zespół SMED rozpoczął zmagania od szkolenia z metodologii. Określiliśmy co to jest SMED, skąd potrzeba skracania czasów przezbrojeń i dlaczego właśnie taki a nie inny skład osobowy. Następnie nagraliśmy przezbrojenie (na dwie kamery) oraz narysowaliśmy diagram (wykres) spaghetti. Film oraz przebytą drogę przez obu operatorów linii biorących udział w przezbrojeniu dokładnie przeanalizowaliśmy.\n3 Doskonalenie procesu\nWyodrębniliśmy czynności wewnętrzne i zewnętrzne, te pierwsze podzieliliśmy na takie które możemy wyeliminować, połączyć z innymi lub skrócić. Z czynnościami zewnętrznymi postąpiliśmy analogicznie. Wdrożyliśmy nowy standard procesu.\n4 Stabilizacja zmian\nDo stabilizacji zmian posłużyło nam narzędzie zwane Shopfloor Management. Ciągły monitoring zmian oraz odchyleń od nakreślonego standardu pozwolił na identyfikację osób, które muszą zostać przeszkolone z nowego standardu (część z operatorów bez problemów dopasowała się ze względu na doświadczenie). Zastosowano w stosunku do nich proces instruowania pracy zgodnie z metodologią TWI.\nRegulacje są tylko wynikiem jakości przezbrojenia, które to często może być bezinwestycyjnie znacząco zredukowane. To co jest wyzwaniem to wdrożenie i ustabilizowanie nowej metody pracy i my wiemy jak to robić.


Posłuchaj i Pobierz | Boys – To dla Ciebie jestem całą prawdą (Discobeat remix) | DiscoWrzuta.com\nMario Bischin & Playboys – Lala song (Extended) Menelaos – Nierealna dbomb – Cała Ty Fisher – Za naszą miłość Sumptuastic – Promyk (Wutes remix) Zajefajni – Zajefajna dziewczyna (Dance 2 Disco extended remix) Limith – Daj mi kochana (New remix 2015) Dejw – Petarda (KamiloDeeJay & DJ Kelvin remix) Top Girls – Jeszcze tego nie wiem (AdWave & Crash & Smash & Mad Matt remix) Mega Dance – Blondyna (BartNoize remix) Mig – Słodka wariatka (Endriu ”for K” remix) Shantel – Ej lubię lubię (Levelon remix) AM – Tylko Zuza (B’n’K Project remix) E-maill – Ciebie chce (Mateusz M version) Extra Mocni – Wakacyjny klimat AM – Bogini w bikini (Extended) Deep Dance – Ciebie mało (Radio edit) Boyfriend – Umów sie ze mną (Radio edit) CamaSutra- Będę tylko twoja (radio edit) Menelaos – Maruda (Club remix) D-Bomb – O tak, o yeah (Christopher remix) Luzersky – Jak zadra Players – Czy warto kochać tak (KamiloDeeJay & DJ Kelvin remix) Zorka – Pokochałam ładnego białorusa (Rivent remix) Players – Czy warto kochać tak (Radio edit) Basta feat. Stachursky – 8 Sekund (Matsuflex & Essential Sound remix) Super Stars – Król disco 2016 (Radio edit) Faster – Beta w benzie (Tr!Fle & Loop remix radio edit) CamaSutra – Grzeszne myśli (Radio edit) Playboys – Bo ja się bawić chce (Brian remix) Moment – Ta dziewczyna ze snu (Tr!Fle & Loop remix) Boma – Moment Lancer – Rower (Thom vaan En! remix) Bartosz Jagielski & Szwagry – Zostań mą królewną Iness – Wyjątkowy (Dee Jay F.Style Project remix) 4Ever – Bo ty Menelaos – Czuję do ciebie miętę Disco Braders & Sequence – Teraz Ty Ją Masz (Extended edit) Marioo – Kocham i Pragnę (Mateusz M rmx) Dejw – Petarda (DaYo remix) Iness – Ty i ja Party Day$ – Setki uśmiechów (Levelon remix) Boys – To dla Ciebie jestem całą prawdą (Discobeat remix)\nvar zippywww="96";var zippyfile="wb0UkMY3";var zippytext="#242424";var zippyback="#e8e8e8";var zippyplay="#9c0101";var zippywidth=510;var zippyauto=false;var zippyvol=80;var zippywave = "#383838";var zippyborder = "#cccccc";">\nMario Bischin ft. Boys – Ty i ja (DrugONdisco remix) Mario Bischin feat Boys – Ty i ja (CandyNoize club remix) Mario Bischin feat. Boys – Ty i ja (Wolverine remix) Niepokonani – Każdego dnia (Discobeat remix) Boys – To dla Ciebie jestem całą prawdą (Favi remix) Jorrgus – Niebezpieczna (Discobeat remix edit) Data: 28 października 2015, 15:41 Tagi: 2015, boys, Discobeat, Remix


There are copies available to loan: sygn. sygn. III 9138 (1 egz.)\nAutor: Sopocki Dom Aukcyjny. Bliżej Sztuki (2 ; 2009 ; Sopot)\nTytuł: Bliżej Sztuki 2 : wybrane obiekty z oferty Sopockiego Domu Aukcyjnego 2008/2009 / [opracowanie katalogu: Agnieszka Chrzanowska, Katarzyna Dąbrowska, Adrian Kurowski, Anna Masztalerz-Gajda, Ewa Mazanek-Misiewicz, Marta Michalska, Roman Nielubszyc, Anna Pietkiewicz-Kołkowska, Iwona Pleskot, Ewa Rzemińska, Barbara Sosin].\nOpis fizyczny: 166 s. : il. kolor. ; 28 cm.\nTemat: Sopocki Dom Aukcyjny - zbiory - 17-21 w\nTemat: Mapy - 17-18 w\nTemat: Mapy - zbiory - Polska - 17-18 w\nThere are copies available to loan: sygn. sygn. III 24141 (1 egz.)\nAutor: Emporium Hamburg. Auktion (4 ; 1985 ; Hamburg)\nTytuł: Auktions-Katalog : Auktion 4 : [...] 11. April 1985 bis [...] 13. April 1985 in unserer Filiale Rathausstr. 3, [...] Hamburg [...].\nOpis fizyczny: XXIV, 423 s., 4 s. tabl. kolor. : il. ; 30 cm.\nUwaga: Bibliogr. s. XIX-XXIV. Indeks.\nTemat: Mapy - aukcje - 17 w\nTemat: Miedzioryt europejski - tematyka - aukcje - 18 w\nZapytaj bibliotekarza: sygn. Gabinet Numizmatyczny sygn. III 14956\nGenerated in 0,9709 s. ; visits: 2286537


Kwota wolna od podatku | Podatki dochodowe | Podatki\npodatek dochodowy\tkwota wolna od podatku\tdochód wolny od podatku\nKwota wolna od podatku dochodowego to maksymalny dochód, dla którego podatnicy nie płacą podatku dochodowego. W roku 2015 wynosi na 3091 zł.\nKwota wolna od podatku wynika ze skali podatkowej, zgodnie z którą podatek w pierwszym progu skali podatkowej, czyli do kwoty dochodu 85 528 zł, obliczany jest poprzez przemnożenie dochodu przez 18% i następnie odjęcie kwoty zmniejszającej podatek 556,02 zł.\nNajwiększy dochód, dla którego, zgodnie ze skalą podatkową, obliczony podatek wynosi zero złotych to właśnie 3091 zł.\nPamiętajmy, że nie osiągnięcie dochodu powodującego wystąpienie podatku należnego nie zwalnia nas ze złożenia deklaracji PIT w odpowiednim terminie. PIT-a możemy nie składać tylko gdy nie osiągneliśmy w roku podatkowym żadnych przychodów - z wyjątkiem jednak prowadzenia działalności gospodarczej, nawet jeśli jest "zawieszona" - PIT w takim przypadku składamy zawsze!


Wirtualny spacer po mieście - Dziennik Wschodni\nDwanaście wirtualnych wycieczek po Lublinie czeka od dziś na wszystkich chętnych internautów.\nWystarczy wejść na stronę www.um.lublin.eu/panoramy, by obejrzeć katedrę, bazylikę oo. Dominikanów, KUL, lubelskie kościoły, ul. Grodzka i aptekę-muzeum, skansen, pl. Litewski, plac Po Farze, Rynek, Ratusz, Zamek a nawet spojrzeć na miasto z Wieży Trynitarskiej.\nMożna "kręcić głową” we wszystkie strony, a nawet gapić się w bruk lub chmury. W budynkach można przechodzić z pomieszczenia do pomieszczenia. - Panoramy powstały z tysięcy fotografii - mówi Agnieszka Wrona z Urzędu Miasta. - Każdemu obiektowi trzeba zrobić kilkadziesiąt zdjęć z różnych miejsc. A potem łączy się to w całość - wyjaśnia Bartosz Mucha z krakowskiej firmy VR Media, który sklejał obrazki. Sesja fotograficzna odbyła się w sierpniu.\n- Link do tej wycieczki będziemy umieszczali na różnych stronach internetowych. Pierwszy krok już zrobiliśmy: można nas znaleźć na portalu zumi.pl - zapowiada Michał Krawczyk, szef Biura Marketingu Miasta. - Taka wycieczka to coś nowego, sprawdzimy jak się to przyjmie i jeśli spotka się z pozytywnym odbiorem, będziemy opracowywać kolejne panoramy - dodaje. Całość kosztowała 15 tys. złotych. (DRS)


Święto Strażaka w gminie Kościerzyna - koscierzyna24.info - Moje Miasto Moja Telewizja\n22.05.2018, 09:31 (aktualizacja 22.05.2018, 09:38)\n19 maja w PCM Garczyn odbył się XVII Piknik Strażacki Gminy Kościerzyna połączony z obchodami Dnia Strażaka. W rywalizacji uczestniczyli druhowie jednostek Ochotniczych Straży Pożarnych typu „S” z Łubiany, Wielkiego Klincza, Skorzewa, Kłobuczyna, Dobrogoszczy, Kalisk Kościerskich i Kornego.\nDruhów i gości powitał wójt gminy Kościerzyna Grzegorz Piechowski, który pełni funkcję Prezesa Gminnego OSP RP. Wśród zaproszonych gości na Pikniku byli: Komendant Powiatowy Policji Marcin Piotrzkowski, Marek Wołoszyk - dyrektor PCM Garczyn, Prezes Zarządu Powiatowego OSP RP Zbigniew Stencel, Zygmunt Szulist - sekretarz Zarządu Gminnego OSP oraz Radny Gminy Kościerzyna Bogdan Mański.\nSpotkanie było również okazją do uhonorowania wyróżnionych druhów za zaangażowanie na rzecz ochrony przeciwpożarowej w Gminie Kościerzyna. Prezes Zarządu Gminnego wójt Grzegorz Piechowski wręczył odznaczenia i medale z okazji Dnia Strażaka przyznane przez Prezydium Zarządu Wojewódzkiego Związku Ochotniczych Straży Pożarnych Rzeczypospolitej Polskiej za Zasługi dla Pożarnictwa.\nUhonorowano Złotym Medalem za Zasługi dla Pożarnictwa dh Karola Bobrowskiego z OSP Kłobuczyno, Brązowym Medalem za Zasługi dla Pożarnictwa odznaczono dh Marka Formelę z OSP Skorzewo, Odznaką „Strażak Wzorowy” uhonorowano dh Marka Jażdżewskiego z OSP Korne.\nPo uhonorowaniu i wyróżnieniu strażaków jednostki podjęły rywalizację w zawodach sportowo-pożarniczych. Jak co roku wielkie emocje towarzyszyły w konkurencji ćwiczenie bojowe jednostek typu „S” oraz w sztafecie pożarniczej 7 x 50 m z przeszkodami.\n1. miejsce - OSP Wielki Klincz z czasem 50,55s\n2. miejsce - OSP Dobrogoszcz z czasem 51,88 s\n3. miejsce - OSP Skorzewo z czasem 52,57 s\n4. miejsce - OSP Korne z czasem 52,59 s\n5. miejsce - OSP Łubiana z czasem 55,97 s\n6. miejsce - OSP Kłobuczyno z czasem 64,03 s\n7. miejsce - OSP Kaliska z czasem 80,03 s\n1. miejsce - OSP Skorzewo z czasem 30,11 s\n2. miejsce - OSP Łubiana z czasem 33,06 s\n3. miejsce - OSP Dobrogoszcz z czasem 36,53 s\n4. miejsce - OSP Korne z czasem 37,01 s\n5. miejsce - OSP Kaliska z czasem 42,44 s\n6. miejsce - OSP Wielki Klincz z czasem 46,08 s\n7. miejsce - OSP Kłobuczyno z czasem 48,00 s\n1. miejsce - OSP Skorzewo z czasem 82,68 s\n2. miejsce - OSP Dobrogoszcz z czasem 88,41 s\n3. miejsce - OSP Łubiana z czasem 89,03 s\n4. miejsce - OSP Korne z czasem 89,60 s\n5. miejsce - OSP Wielki Klincz z czasem 96,63 s\n6. miejsce - OSP Kłobuczyno z czasem 112,03 s\n7. miejsce - OSP Kaliska z czasem 122,47 s\nDodatkową atrakcją były konkurencje sportowe: przeciąganie węża strażackiego, wyciskanie ciężarka, rzut kulą.\n1. miejsce - Krzysztof Tuszkowski OSP Wielki Klincz- 14,25 m\n2. miejsce – Michał Koprowski OSP Dobrogoszcz- 11,95 m\n3.miejsce – Sebastian Szulta OSP Korne – 10,55 m\n1. miejsce – Mateusz Górny OSP Kłobuczyno- 61 razy\n2. miejsce - Krzysztof Tuszkowski OSP Wielki Klincz- 57 razy\n3. miejsce – Jakub Repiński OSP Skorzewo – 55 razy\n2. miejsce – OSP Skorzewo\nStrażacy zostali uhonorowani okolicznościowymi pucharami i dyplomami. Po zmaganiach sportowo-rekreacyjnych wójt gminy przekazał jednostkom niezbędne umundurowania oraz sprzęt pożarniczy, który podniesie aktywność bojową jednostek oraz zwiększy bezpieczeństwo strażaków w akcjach ratowniczych. Wartość doposażenia w tym roku dla jednostek to kwota ok. 74.000 zł.\nPo sportowych zmaganiach wójt Grzegorz Piechowski zaprosił wszystkich uczestników, gości i kibiców na wspólny poczęstunek.\nPiknik strażacki to jedno z kilku spotkań, gdzie dokonywany jest przegląd sprawności fizycznej kadry strażackiej nie tylko w działaniach ratowniczych, ale również w trakcie zawodów pożarniczo-sportowych.\nja 22.05.2018, 22:07\nSkorzewo medal Wojtek Formela nie Marek ????


Lampka biurkowa GALA 6W LED Czarna P.H.U. EKO\n» Lampka biurkowa GALA 6W LED Czarna\nGALA 140 to nowoczesna lampa biurkowa z wbudowanym energooszczędnym modułem LED. Jego moc wynosi 6 W, co opowiada mocy 31 W w przypadku tradycyjnego źródła światła. LED zapewnia ciepłą, białą barwę o temperaturze 3000 K. Strumień świetlny ma wartość 350 lm. Dodatkowo lampka posiada dotykowy włącznik światła z możliwością ustawienia natężenia w trzystopniowej skali. Źródło światła zamocowano w metalowej oprawie o opływowym kształcie. Ramię tego modelu jest giętkie, dlatego można je łatwo regulować, przystosowując odległość światła do własnych potrzeb.\nGALA 140 to bardzo praktyczny dodatek na biurko. Poza modułem LED w oprawie zamontowano także elektroniczny wyświetlacz pokazujący czas i temperaturę w pomieszczeniu.\nLampka biurkowa GALA 140 to doskonałe rozwiązanie do domowego gabinetu, ale także do sypialnie, gdzie doskonale sprawdzi się przy łóżku podczas czytania książki. Nowoczesny kształt i wzornictwo pozwala dopasować lampkę do futurystycznych wnętrz.\nGALA 140 została objęta 24-miesięczną gwarancją producenta.


3pcs non-slip word design pedestal lid mat bath toilet seat cover carpet rug set Sale - Banggood.com|Zakupy Polska\n3 szt. Antypoślizgowa mata z cokołem w kształcie maty z pokrywą na dywanik Zestaw wykładzin dywanowych COD\n- Łatwa absorpcja wody i pyłu Dobra antypoślizgowość;\n1. Materiał: włókno poliestrowe (poliester); PVC (polichlorek winylu)\n2. Rozmiar: jak pokazano na zdjęciu\n3. Grubość: 0,8 cm ± 5%\n1. Pranie ręczne: Moczyć w wodzie 10 minut, następnie dodać detergent lub detergent do prania, delikatnie szorować szczotką.\n2. Prać w pralce: 10 minut namoczyć w wodzie, a następnie dwukrotnie złożyć do pralki, nie należy prać z innymi ubraniami.\n3 x mata (mata sedesowa na cokole + pokrywa + mata do kąpieli)


Fotel Brakumi Grey Black - meble jakich szukasz w sklepie Italiastyle.pl\nStrona główna | Meble | Fotele | Fotel Brakumi Grey Black\nFotel wypoczynkowy charakteryzuje się solidnym i szczegółowym wykonaniem. Ze względu na uniwersalny design fotel wpasuje się zarówno w klasyczne, jak i bardziej nowoczesne aranżacje, wzbogacając wnętrze oraz dodając mu oryginalności. Decydując się na zakup fotela wybierasz sprawdzony produkt uznanej firmy HowHomely, który nie zawiedzie Twoich oczekiwań. Oparcie o szerokości 40 cm pozwoli Ci komfortowo zrelaksować się po długim i ciężkim dniu, natomiast siedzisko o szerokości 47 cm i głębokości 49 cm doda ukojenia Twoim zmęczonym nogom. Bez względu na to czy jesteś osobą wyższą czy nieco niższą – z pewnością znajdziesz odpowiednią pozycję do odpoczynku w szczególności, że siedzisko jest usytuowane na wysokości 37 cm. Dodatkową wygodę zapewnia podłokietnik, którego odległość od siedziska do podłokietnika wynosi tylko 27 cm. Pozwoli to na takie ułożenie rąk, by można było w jesienne bądź zimowe wieczory wygodnie czytać książkę lub spędzać czas oglądając ulubiony serial.


Czwartek, godz. 12.00 - rozmowa z Moniką Kaźmierczak, miejską carillonistką Gdańsk - oficjalny portal miasta\nCzwartek, godz. 12.00 - rozmowa z Moniką Kaźmierczak, miejską carillonistką\nEtymologia samego słowa pochodzi z języka francuskiego - carillon to ''gra dzwonów''. Dziś trudno wyobrazić sobie klimat Gdańska bez muzyki z wież Wszelkie ważne wydarzenia w mieście uświetniają carillonowe koncerty ze św. Katarzyny czy Ratusza.\nMonika Kaźmierczak - absolwentka gdańskiej Akademii Muzycznej, po kierunkach teoria muzyki, muzyka kościelna oraz dyrygentura chóralna ukończyła także Niderlandzką Szkołę Carillonową w Amersfoort. A naukę gry na carillonie rozpoczęła w 2000 roku podczas kursów u Gerta Oldenbeuvinga organizowanych przez Muzeum Historyczne Miasta Gdańska.\nOd 2001 roku piastuje funkcję miejskiej carillonistki, chociaż formalnie nominację wręczył jej prezydent Paweł Adamowicz we wrześniu 2018 roku.\nMiasto stara się od ubiegłego roku od kilku lat o wpis gdańskiej kultury carillonowej, unikalnej w skali kraju, na Reprezentatywną Listę Niematerialnego Dziedzictwa Kulturowego Ludzkości UNESCO. W tym roku udało się przejść pierwszy etap tego procesu - gdańskie carillony zostały wpisane na Krajową Listę Niematerialnego Dziedzictwa Kulturowego.


Jeep Grand Cherokee II [WJ] (1999 - 2004) - opinie\nMotofakty.pl Opinie o samochodach Jeep Grand Cherokee II [WJ] (1999 - 2004)\nJeep Grand Cherokee II [WJ] (1999 - 2004) – Opinie\nOcena ogólna: 4,56 W oparciu o 25 opinii\nJeep Grand Cherokee II [WJ] SUV 2.7 CRD\n07-12-2021 , Wojtek\nPodsumowanie: Polecam wszystkim pasjonatom samochodów terenowych. Spróbowałem i nie żałuję.\nJeep Grand Cherokee II [WJ] SUV 4.7\n08-10-2021 , Marcin\nPodsumowanie: Amerykański śmietnik , niewarty żadnej wydanej na niego złotówki. W terenie robi go fiat panda z napędem na 4 łapki.\n29-01-2020 , Stefan\nPodsumowanie: Wystarczy tylko dbać i wymieniać wszystko na czas. Gdy osoba kupuje od jakiegoś Janusza, nie zadbany egzemplarz to może natchnąć na bardzo kosztowny wydatek.\n09-12-2019 , Myssu\nPodsumowanie: Jeśli ktoś szuka terenowej limuzyny, nie boi się pewnej ilości napraw. To samochód jest dla takiej osoby.\n19-08-2019 , Lkos\nPodsumowanie: Auto przestrzenne...\n06-06-2019 , John\nPodsumowanie: Mimo swoich wad autko godne uwagi\nJeep Grand Cherokee II [WJ] SUV 4.0\n22-06-2018 , Irek, 50 lat, Szczytno\nPodsumowanie: Jeep w dobrych rękach służy LATAMI. Jeśli komuś się psuje, to znaczy, że był wcześniej umęczony. Wszystko w nim jest pancerne i jeśli się dba, to latami nie zawodzi. Kupiłem 11 latka i jeździłem nim 5 lat. Po zakupy, do pracy, na wczasy po 5 tys. km - super.\n15-01-2017 , Jarek GEO-JAR\nPodsumowanie: Auto uniwesalne , komfortowe , niesamowicie wygodne do jazdy nad morze i w teren . Duze przyspieszenie , można włązcyć boost i spod świateł start z pięknym rykiem V8 robi wrażenie nawet na mercach ML 63 . Widać , ze Amerykańce robią auta już ponad 100 lat . Super ergonomia, wszystko widoczne , czytelne Często jeżdżę tym autem trasa S8 a potem A1 do Gdańska i dalej do Jastarnii . W sezonie wysiadam po 9 godzinach jazdy i nie czuje się zmęczenia. Części tanie , przywiozą anglika i można wykręcać co się da za grosze. Zadziwia mnie brak korozji , wydech czysty. Po 14 latach jazdy zauważyłem drobne pocenie się na reduktorze no ale to i tak końska wytrzymałość . Nie polecam notomiast idiotycznego testowania tego auta w terenie na zasadzie jazda na maksa jak na Safarii. Auto wytrzymuje spokojną , płynną i normalną jazdę w terenie na włączonych biegach terenowych nr 1 lub 2 . Ma stały napęd na dwie osie , na blokadzie mechanizmu różnicowego potrafi zadziwić pokonując zwalone drzewa o sporej średnicy . Prześwit 30cm daje duże możliwości .Ale jak obserwuję ludzi , którzy próbują tymi autami jeżdzić z prędkością 100 km po polnych drogach to wiem , że po takim teście mosty są zajechane na śmierć . Potem słychać w necie ich głupie opinie , że niby taka legendarna terenówka a mosty strzelają lub ciekną . Toyota Land Cruiser VX też by tego nie wytrzymała. Tak więc jak się robi z tym autem wszystko z głową, to może służyć tyle czasu co mi czyli 14 lat . Pozdrawiam i polecam ten model.\n31-07-2016 , JEEP\nPodsumowanie: DO DZIŚ W USA NA AUTOSTRADACH ŚMIGAJĄ JAKO HOLOWNIKI POMOCY DROGOWEJ\n14-06-2016 , keri122\nPodsumowanie: Ogólnie bardzo dobre auto. To bujanie nie przeszkadza na dobrych drogach, bo go nie ma. Polecam wszystkim.\nZnajdujesz się w dziale Jeep Grand Cherokee II [WJ] (1999 - 2004) opinie. Kierowcy szczegółowo opisują doświadczenia, które zdobyli podczas eksploatacji tego samochodu. Poznaj opinie kierowców na temat silnika, zawieszenia, wnętrza, komfortu jazdy, zużycia paliwa i innych parametrów generacji Jeep Grand Cherokee II [WJ] (1999 - 2004).


Radni powiatowi mieli szkolenie. Wiedzą wszystko o tablecie | eKutno.pl\nNajważniejsze wiadomościRadni powiatowi mieli szkolenie. Wiedzą wszystko o tablecie\nTableciku, tableciku powiedz przecie, kto jest najmądrzejszy w radzie? Dziś przed połączonym posiedzeniem komisji Rady Powiatu w Kutnie w sprawie bieżącej sytuacji szpitala i podsumowania jego działalności w 2016 roku odbyło się szkolenie dla radnych z posługiwania się tabletem. Trzech etatowych członków zarządu nie otrzymało tabletów.\nTablety mają służyć między innymi do zapoznawania się z materiałami sesyjnymi w formie elektronicznej. W przeprowadzonym przez starostwo przetargu wzięły udział trzy firmy, z Kutna, Warszawy i Białej Podlaskiej. Oferta z Kutna została odrzucona z powodów formalnych, a wygrała firma JB Multimedia Jerzy Bielecki z Białej Podlaskiej z kwotą 19 328, 22 zł. Słaby zasięg cyfrowy w starostwie uniemożliwił pełne ćwiczenia korzystania z tabletów i na przykład wypróbowania odebrania na nich materiałów sesyjnych.\nwandea, 20.06.2017 17:12|czytane: 1729 razy|24 komentarzy|komentuj\nZenobiusz GniewoszTrochę wstyd się z takim tabletem z Walmartu za 100$ publicznie się pokazać.... : https/www.walmart.c\nAmadeusz Puza"...Słaby zasięg cyfrowy... uniemożliwił..." To tak jak bym sobie kupił telewizor a instalację antenową miał z poprzedniej epoki. Czyli laptopy radni wykorzystają do celów prywatnych bo do służbowych nie da rady. Samo życie.Swoją drogą to siła radnych uczestniczy w tym szkoleni. Chyba to ci bystrzejsi. Lubię to!\nIldefons Sopiha No to teraz na sesjach będzie jazda. 3 dni temu\nBenicjusz Ajzo Uczestniczą ci , których nie stać na laptopy. 2 dni temu\nJaromir Tetera A wystarczyłby ruter wifi i sieć szerokopasmowa...\nJerzy Bazylko wiedza mierna , ale chęć kasy wielka, Lubię to!\nSymeon WeissblatNo tak, ponownie uwidoczniona jest dominująca przewaga mądrości urządzenia nad tępym, prymitywnym, niewykształconym prostakiem, ba, ulicznym menelem pt. matoł-dyzma chłopek-tosiu!!!P.S.Konstrukcja fotki dokonana przez Państwa portal idealnie wpisująca się w powiedzenie: nie szaty zdobią człowieka, a mądrości, co niektórym oczywiście, osobnikom ludzkiego pochodzenia, nie dodaje nawet najdoskonalsze urządzenie technologicznej cywilizacji!Zupełnie na marginesie zacytujemy "klasyka" jednego z sitcomów, który ma problemy z dniem codziennych napięć i nie pojętych dla jego ciasnego móżdżka zdarzeń - "i znów muszę się napić"."Pozdrawiamy" wolnomyśliciela - prostaczka matoła-dyzme-kondzia hasłem pt. - no "lubimy" cie, bo ty jesteś taki uroczo głupi. Amen Lubię to!\nAdrian Chachaj Co ty Symeon, dostałeś Alzheimera - bierze ciebie jakaś choroba otepienna - zaczynasz używać jakiegoś metajęzyka. Za duzo jarałeś, za duzo kreseczek. 3 dni temu\nHenryka Brożyński"Słaby zasięg cyfrowy w starostwie uniemożliwił pełne ćwiczenia korzystania z tabletów i na przykład wypróbowania odebrania na nich materiałów sesyjnych."No to czemu to będzie służyło jak na sesji będzie czarny ekran, to tak jak by się gapili w czarną dziurę. Lubię to!\nFaust KrzyżanowskiPo co im te tablety jak oni nie ogarniają słowa pisanego ze zrozumieniem , a co dopiero jak będą musieli do czegoś się odnieść i poszukać? O kurcze który klawisz przycisnąć , gdzie włączyć jak cofnąć? O jakie trudne. A przecież i tak większość z nich to niemi radni więc po co . Nie mogli sobie z diet kupić?Stale mało. Lubię to!\nKamil AdelsteinNie mają na co kasy wydawać. Niezłe prezenty Debich zrobił, ale to nie święta. Lubię to!\nKrzysztof Suszycki To jest jeden z pozyteczniejszych wydatków w tej radzie Kamilu. 2 dni temu\nEuzebiusz Bazylewicz Tak ,tak Krzysztofie szkoda tylko że po kutnowsku. Tablety kupione szkolenie zaczęte i ...? A no d..pa, nie działa bo nie ma zasięgu. Ale przecież nie to jest ważne prawda? 2 dni temu\nFlorian Młoszowski Krzysztofie a w czym widzisz tą pożyteczność?. Przecież niektórzy a może większość papierowego wydania spraw na sesję nie czytała a myślisz ,że teraz będzie lepiej. Mówię ci nie masz racji, nie będzie. 2 dni temu\nGilbert Wachowiczacer? Lubię to!\nOla Rzadkiewicz Lenovo 4 dni temu\nKrzysztof Suszycki To wbrew powszechnej opinii nie jest zbyt dobry sprzęt, ale jest powszechnie dostepny, a cena nie jest zbyt wygórowana. 2 dni temu\nHipolita Fogelman Krzysztofie lepszy sprzęt nic nie zmieni jak ktoś nie umie się nim posługiwać i na dodatek przy braku zasięgu. Będą siedzieli przed czarnymi ekranami bo to i tak nie ma większego znaczenia. 2 dni temu\nRonald LubieńskiKonrad, ogarnąłeś? Lubię to!\nPolikarp Dorpusch Nie, bo za dużo czerwieni. 4 dni temu\nKrzysztof Suszycki Wydaje mi się, że bardziej niż ty ogarnął. Szkolenia do używania tego typu sprzętu oraz oprogramowania sa potrzebne. 2 dni temu\nAleksy Bażyński Krzysztof ty tak na prawdę? 2 dni temu\nZiemowit Tarnowski Czy Konrad z Jackiem szukali korka w komputerze ? 2 dni temu\nLucjusz Cieślik Chyba nie znaleźli, to nie to "urządzenie". 2 dni temu


MSP zaprasza chętnych do kupna Elektrociepłowni Bytom - Puls Biznesu - pb.pl\nopublikowano: 03-06-2002, 11:50\nWARSZAWA (Reuters) - Ministerstwo Skarbu Państwa (MSP) zaprosiło chętnych do kupna nie mniej niż 150.680 akcji, czyli nie mniej niż 10 procent kapitału Elektrociepłowni Bytom, podał resort w poniedziałkowym ogłoszeniu prasowym.\nMinisterstwo poinformowało, że odpowiedzi na publiczne zaproszenie do rokowań chętni mogą składać do 15 lipca, zaś minister skarbu poinformuje zainteresowanych o rozpatrzeniu odpowiedzi do 14 października.\nDoradcą ministra przy prywatyzacji Elektrociepłowni Bytom jest Central Europe Trust Polska.\nKlienci TPSA zapłacą na Poczcie niższe prowizje\nMSP zaprasza chętnych do kupna Elektrociepłowni Zabrze\nGazele Biznesu , Polska , Prywatyzacja , Kapitał , Ministerstwo Skarbu Państwa , Doradcy\nPuls Inwestora / MSP zaprasza chętnych do kupna Elektrociepłowni Bytom


Kolejny już raz Szkoła Podstawowa w Stobnicy wzięła udział w „Policyjnej Akademii Bezpieczeństwa” organizowanej w ramach akcji „Kręci mnie bezpieczeństwo” przez Wydział Prewencji Komendy Wojewódzkiej Policji w Łodzi. Główne cele konkursu to m.in.: popularyzowanie zasad poszanowania i przestrzegania przepisów prawa, utrwalenie zdobytej wiedzy z zakresu ogólnego bezpieczeństwa oraz w ruchu drogowym oraz propagowanie zasady fair – play w czasie rywalizacji.\nWszyscy uczniowie klasy II Szkoły Podstawowej w Stobnicy przystąpili do I etapu – szkolnego w czasie którego wyłoniono reprezentantów szkoły na II etap - powiatowy. Najlepsi okazali się Zuzanna Aniołek oraz Maciej Karbowiak. Zuzia i Maciek wzięli udział\nw etapie powiatowym, który odbył się 19.10.2017r. w Szkole Podstawowej nr 12\nPiotrkowie Trybunalskim. Najpierw uczestnicy w dwuosobowych grupach napisali test wiedzy składający się z 15 pytań, a następnie – już indywidualnie wykonali test sprawności fizycznej (tor przeszkód). Nasi reprezentanci poradzili sobie bardzo dobrze, jednak zwycięzcami zostali uczniowie SP nr 12 z Piotrkowa Trybunalskiego. Gratulujemy!\nDo konkursu uczniów przygotowywały pani Iwona Hernoga oraz pani Agnieszka Karlińska – Ożarek.


Bartłomiej M. ma poważne problemy! Wszystko przez "Misiewiczówkę" - o2 - Serce Internetu\n| 21.06.2021 16:55\nBartłomiej M. (Wikimedia Commons, Kancelaria Premiera)\nNajnowsze informacje ws. byłego współpracownika Antoniego Macierewicza przekazuje PAP. Podano między innymi, że Bartłomiej M. ma zarzut związany z naruszeniem ustawy o wychowaniu w trzeźwości i przeciwdziałaniu alkoholizmowi.\nProkuratura twierdzi, że M. "w okresie od 31 stycznia 2020 roku do 17 września 2020 roku na ogólnodostępnym profilu na portalu twitter.com i stronie internetowej www.misiewiczówka.pl publicznie reklamował wódkę 'Misiewiczówka' poprzez zamieszczenie grafiki oraz opisu, w których rozpowszechniał nazwę producenta, znaki towarowe oraz symbole graficzne służące popularyzowaniu znaków towarowych napoju alkoholowego".\nSprzedawał wódkę, choć nie miał pozwolenia\nZ ustaleń policji wynika, że były rzecznik MON sprzedawał wódkę, choć nie miał wymaganego pozwolenia na napoje alkoholowe.\nSprawa została zarejestrowana, obecnie akta sprawy znajdują się u sędziego referenta celem wyznaczenia terminu rozprawy lub posiedzenia - przekazuje PAP Samodzielna Sekcja Prasowa Sądu Okręgowego w Warszawie.\nM. był rzecznikiem Ministerstwa Obrony Narodowej za czasów Antoniego Macierewicza. W 2019 roku został zatrzymany przez CBA. Miało to związek z prowadzonym przez prokuraturę w Tarnobrzegu śledztwem dotyczącym niegospodarności, powoływania się na wpływy oraz fałszowania dokumentów przy okazji zawierania umów przez spółkę PGZ S.A. W areszcie spędził pięć miesięcy. Jego sprawa jest natomiast regularnie odraczana.\nAntoni go wybroni....powie ze to nie wódka tylko parówki.....\nA czemu Michu ma ta czarna belke na oczach przeciez wszyscy go znaja i wiedza jak on wyglada\ntakiej szopki to dawno nie widziałem dostał wysokie odznaczenia wojskowe a ja mimo ze misje i wojsko od poczatku az do osiagniecia emerytury takich odznaczen mi nie przyznano za nasze pieniadze czyli podatnikow smiał sie z nas tyeraz postawiono mu zarzuty dostanie w zawiasak jeszcze jesen na M go wybroni bo jakos wszyscy toleruja człowieka od bomb termobarycznych kiedy sie te szopki skoncza a osoby odpowiedzialne zaczna byc rozliczane Polska juz dłuzej tego kabaretu nie wytrzyma\nprawdziwe afery nigdy nie wyjdą na jaw a takimi pierdołami ludzi podniecają, że niby ktoś kogoś będzie sądzić\nAntoni swojego Miska wybroni\nStara miłość nie rdzewieje- Antoś zadba o swego misiaczka.\nALELUJA I DO PRZODU .\nTo teraz gorzałom handluje taki zasłużony dla kraju\nSprzedawał alkohol bez pozwolenia? To jak to, to tak? Aaa zapomniałem ludzie PiS mogą wszystko w Pislandii.\nWLADZA SIE ZMIENIA ALE TWARZE ZOSTAJA\nRaz go Antoni z Rydzykiem wybronili, to zrobią to znowu!!!\nTakie rzeczy tylko w misiewiczów ojczyźnie pislandii możliwe są...\nOjciec Bartłomieja Misiewicza Tadeusz Rydzyk zaraz interweniuje u Kaczyńskiego i nic mu nie zrobią!!!!\nSpokojnie. Antek "postawi" komu trzeba🤣 Misiu nie martw się, pamiętamy 🤣


Konie. Kalendarz 2016 trójdzielny | Księgarnia Internetowa LoveBooks - z miłości do czytania! O nas | Kontakt | Jak zamawiać | Koszty przesyłki | Regulamin zakupów | Polityka prywatności | Odbiór osobistyz miłości do czytania!\nwyprzedażdziałyAlbumyArtykuły dla niemowlątArtykuły szkolne, biurowe i papierniczeAtlasyAudiobookiCzasopismaDla dzieciDo nauki zawoduEncyklopedieGry planszowe i kartyJęzyki obceKalendarzeKodeksyKomiksy dla dorosłych i dzieciKsiążki kulinarneKsiążki podróżniczeLegoLektury szkolneLiteraturaLogopedia i pedagogikaModelarstwoMultimediaPodręcznikiPodręczniki akademickiePomoce edukacyjnePoradnikiPoradniki metodycznePrawo jazdyPrzewodniki, mapyPuzzleSłownik UpominkiZabawkilovebooks.pl > Konie. Kalendarz 2016 trójdzielny\nKonie. Kalendarz 2016 trójdzielnypraca zbiorowaWydawca: AniewDział: Kalendarze » ŚcienneEAN: 5907803160229ISBN: 5907803160229Stron: 12, Format: 32.0 x 85.0 cmData wydania: 2014\njeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka> poleć znajomemu3 osobne kalendaria po 12 stron.\nPasek z okienkiem czerwonym lub niebieskim.Podobne tytuły Kalendarz trójdzielny 2016 - Jan Paweł IIWyjątkowe kalendarze trójdzielne\ncena: 13,50 złdo koszyka Kalendarz Trójdzielny 2017 - Polskie Pejzażepraca zbiorowa\ncena: 26,49 18,09 złdo koszyka Kalendarz 2017 TW 2 Malownicza natura trójdzielnyKalendarze ścienne z praktycznym ?biurowym?, potrójnym układem miesięcy. W odróżnieniu od tradycyjnych kalendarzy trójdzielnych, posiadają 13 plansz, zaś każdy miesiąc zawiera inną fotografię. Dla lepszej orientacji w kalendarium... cena: 25,01 18,51 złdo koszyka Kalendarz trójdzielny 2017. Jestem z wamipraca zbiorowaWyjątkowe kalendarze trójdzielne. Trzy wzory wysyłane losowo, przejrzysty układ kalendarium..


Bez uwag obyło się w przypadku pozostałych trzech projektów. Po pierwsze, propozycji nowelizacji rozporządzenia MEN w sprawie sposobu opracowywania sprawozdania z wysokości średnich wynagrodzeń nauczycieli na poszczególnych stopniach awansu zawodowego w szkołach prowadzonych przez jednostki samorządu terytorialnego. Uwag nie było również do dwóch projektów rozporządzeń MEN w sprawie sektorowych ram\nkwalifikacji: dla budownictwa i dla usług rozwojowych.


Telekomunikacja | Algomine\nStart / Portfolio / Telekomunikacja\nOferujemy rozwiązania dla firm telekomunikacyjnych znajdujących się w różnych etapach rozwoju. Wspieramy nowe firmy w fazie wdrożenia i uruchomiania pierwszych narzędzi. Zajmujemy się budową raportów i modeli predykcyjnych oraz ich bieżącym utrzymaniem. Dla firm obecnych na rynku od wielu lat oferujemy audyt, walidację i uporządkowanie wykorzystywanych modeli predykcyjnych, a także rozwiązania znacząco przyspieszające czas wykonywania analiz oraz zapytań.\nznaczące przyspiesznie czasu wykonywnia analiz dzieki technologii Pure Data for Analytics\nstworzenie w sposób analityczny segmentacji klientów (np. segmentacja demograficzna, behavioralna),\ntworzenie modeli predykcyjnych przewidujących skłonność klientów do odejścia (churn) oraz analizę przyczyn rezygnacji,\nanalityczne wsparcie kampani marketingowych (x-sell, up-sell),\nrekomendacje najlepszej oferty dla klienta (Next Best Action),\nzarządzanie stworzonymi modelami w ramach jednego repozytorium oblicznie potencjału i wartości dla każdego klienta (Life time Value),\nprognozowanie wyników finansowych,\nprzewidywanie awarii sieci telekomunikacyjnej,\nwsparcie procesów windykacyjnych dzięki budownie zaawansowanych modeli predykcyjnych pomagających dobrać optymalną metodę windykacji dla danego klienta,\npołączenie modeli predykcyjnych i reguł eksperckich w celu stworzenia rozwiązania przewidującego próby nadużyć przy podpisywaniu nowych umów.\nWdrożenie oferowanych rozwiązań w sposób wymierny poprawia wyniki finansowe firm telekomunikacyjnych poprzez:\nzwiększeniu skuteczności kampanii marketingowych dzięki dobraniu odpowiedniego sposobu, kanału, języka i stylu komunikacji,\nwiększej skuteczność akcji retencyjnych (antychrun),\nszczególnie dla najbardziej wartościowych klientów zwiększenie skuteczności kampanii x-sell, up-sell oraz obniżenie ich kosztów,\npoprawę satysfakcji klientów dzięki większej niezawodności sieci,\nzmniejszenie strat dzięki skuteczniejszemu zarządzaniu należnościami.\nzmniejsznie strat związanych z wyłudzeniami.


Stocznia 1945 - 1969 - Centrum Dialogu\nStocznia 1945 - 1969\nW 1945 r. infrastruktura stoczniowa Szczecina była zrujnowana. Naloty alianckie (1944 r.), a następnie ostrzały artylerii sowieckiej zniszczyły niemal całkowicie sprzęt i urządzenia stoczniowe. W maju 1945 r. ZSRS narzucił Polsce porozumienie, zgodnie z którym poniemiecka infrastruktura stała się współwłasnością tak ZSRS i Polski (w proporcjach 70:30), co de facto oznaczało demontaż urządzeń przemysłowych i ich wywóz w głąb Związku Sowieckiego.\nWielkie plany rozbudowy przemysłu okrętowego władze polskie wiązały przede wszystkim z Gdańskiem i Gdynią, gdyż przynależność Szczecina budziła ciągle wątpliwości. Udało się przejąć stocznię rzeczną Greifenwerft (1945 r. – Stocznia „Gryf”); stocznię remontowo-produkcyjną Baltikwerft (1945 r. – Stocznia „Bałtyk”), stocznię Stettiner Oderwerke (1946 r.), stocznię Wulkan (1947 r.). Zakłady przypominały gruzowiska ze stertami złomu, zniszczonymi pochylniami, przewróconymi dźwigami, obalonymi estakadami, wypalonymi wnętrzami hal i magazynów. Obszar ten został odgruzowany i „oczyszczony” dopiero w 1948 r. Wówczas w Szczecinie odbyło się pierwsze wodowanie statku pełnomorskiego „Oliwia”. Do miasta przesłano specjalistów i robotników stoczniowych z Gdańska i Gdyni.\nW 1949 r. podjęto ostatecznie decyzję o produkcji statków w Stoczni Szczecińskiej. Pierwszemu dyrektorowi firmy, Henrykowi Jendzy, udało się uczynić stocznię markowym zakładem pracy. „Warski” przyciągał ludzi młodych ze wsi i małych miasteczek, zapewniał im awans społeczny. Wodowanie pierwszego zbudowanego tam statku – „Czułym” (1952 r.) stało się nie tylko świętem stoczni, ale i całego Szczecina.\nStocznia Szczecińska im. Adolfa Warskiego była najważniejszym zakładem Pomorza Zachodniego, obok którego wyrosło wiele innych z nim kooperujących. Stocznia stała się kolebką niemal wszystkich szczecińskich „przełomów”, symbolem buntu przeciwko komunistycznej dyktaturze, łamaniu praw człowieka, praw pracowniczych, przeciwko biedzie i samowoli władz.