Możliwość komentowania „Wyraz bezradności i partactwo. Skandaliczne zachowanie” została wyłączona\n– Usunięcie krzyża to zła, ponura, złośliwa prowokacja – tak Marek Jurek skomentował na Twitterze usunięcie krzyża sprzed Pałacu Prezydenckiego. – Skandaliczne zachowanie kancelarii prezydenta. Wyraz bezradności i partactwo – … Continue Reading →\nMożliwość komentowania Jurek: to zła, ponura, złośliwa prowokacja. Waltz: dobrze się stało została wyłączona\nMożliwość komentowania Zakajew przyjedzie do Polski została wyłączona\nOskarżony przez Rosjan o terroryzm Ahmed Zakajew, szef czeczeńskiego rządu na emigracji, przyjedzie do Polski – poinformowało radio Echo Moskwy. Jeśli tak się rzeczywiście stanie, będzie zatrzymany, bo Rosjanie wystawili … Continue Reading →\nMożliwość komentowania Premier ma „towarzysza niedoli” została wyłączona\n– Z ulgą przyjąłem informację, iż mam towarzysza niedoli – tak premier Donald Tusk skomentował plany PiS złożenia wniosku o wotum nieufności wobec wicepremiera Waldemara Pawlaka. Politycy koalicji są pewni, … Continue Reading →\nMożliwość komentowania Roznegliżowana Megan Fox kluczem do sukcesu Eminema ? została wyłączona\nNajnowszy klip Eminema – “Love The Way You Lie”, z udziałem Rihanny, Megan Fox i Dominica Monaghana został entuzjastycznie przyjęty przez fanów na portalu You Tube.W ciągu 24 godzin został … Continue Reading →\nMożliwość komentowania Wielka Piątka Północy na 8. Festiwalu Sacrum Profanum została wyłączona\nWybitni kompozytorzy Szwecji – Klas Torstensson i Anders Hillborg, czołowi przedstawiciele nowej muzyki Danii – Pelle Godmundsen-Holmgreen i Hans Abrahamsen oraz znakomity norweski twórca Rolf Wallin będą gośćmi honorowymi 8. … Continue Reading →\nMożliwość komentowania Alice In Chains: bez sensu wycofać się na kolejnych 15 lat została wyłączona\nGrupa Alice In Chains nagra nowy album. “Z dużym prawdopodobieństwem mogę uznać, że byłoby bez sensu zajść tak daleko, a potem wycofać się na kolejnych 15 lat” – wyznał wokalista … Continue Reading →\nMożliwość komentowania Alice In Chains: bez sensu zniknąć na kolejnych 15 lat została wyłączona\nMożliwość komentowania Spider-Man zakocha się w Hilary Duff? została wyłączona\nHilary Duff u boku Andrew Garfielda w najnowszej odsłonie przygód Spider-Mana? Plotka czy prawda? Wiele zachodnich serwisów alarmuje, że obsadzenie tak słabej aktorki jak Duff w roli ukochanej superbohatera byłoby … Continue Reading →


zie obecne są rytuały picia kawy i bogata tradycja jej przyrządzania w określony sposób. Nie jest to jednak jedyny kraj, w którym kawa stała się elementem kultury. Będąc najbardziej popularną używką,\nKawa, poza tym, że stanowi bardzo ważny artykuł spożywczy w handlu, znalazła także swoje miejsce w szeroko pojętej kulturze. Idealnym przykładem mogą być Włochy, gdzie obecne są rytuały picia kawy i bogata tradycja jej przyrządzania w określony sposób. Nie jest to jednak jedyny kraj, w którym kawa stała się elementem kultury. Będąc najbardziej popularną używką,\nPrawnik- kiedy go potrzebujemy?Z mechanikiem za pan bratLeak in your bathroom?Dentysta w Katowicach Give Me 4 Days And I'll Show You How To Buy Brake Discs Czy warto dzwonić do mechanika?Jak można przejść szkolenie z bhp?Cracow - perfect for a weekend travelDo fryzjera i kosmetyczki - co warto wiedzieć?Czy żeby korzystać z alkogogli potrzebne są studia?Metody jak dobrze robić tanie pozycjonowanieOzdobne, małe, duże i te własnoręcznie zrobione- kartki wielkanocnePlumbing services in demandAbout plumbing issues in bathroomĆwiczysz? Musisz to przeczytaćJak wybrać Programy dla firm?Proste metody nawadniania ogrodówMasz psa i twierdzisz, że wiesz wszystko?Krótko o panelach fotowoltaicznych i energii ze słońcaDruk na potrzeby reklamySekrety dobrego marketingu w sieciDentyści, stomatolodzy i ...BułgarskiMvmtWyposażenie na targi About prevention Szkolenia bhp warszawaWiring problem - what to do?Sekrety Aby wynająć podnośnikNaprawa ekspresów ciśnieniowych


Naturalne z miodem na Turbaczu\nA to już wypad trochę dalej, bo na Turbacz - najwyższy szczyt Gorców w Beskidzie Sądeckim. Pogoda była hmmm... jak to powiedzieć zmienna ale mimo wszystko bawiliśmy się super... no i oczywiście te magiczne ścieżki w urokliwych lasach bukowo- świerkowych. Aż chce się tam wracać! Oczywiście, nigdzie nie ruszamy się bez naszych ApiSnaków i Miodowych Kłosów i pyyyysznyyyych czekolad z dodatkiem naszego polskiego miodu.\nA czy wy wiecie, że w każdym z naszych produktów można znaleźć miód, pyłek pszczeli lub inne wartościowe produkty pszczele? Dzięki temu nasze cudeńka miodowe są wolne od sztucznych barwników i konserwantów a co za tym idzie są MEGA zdrowe.\nNATURALNIE z miodem…


Buty Dziecięce adidas Originals Yung- 96 EE6737\n199,99 zł (329,99) 199,99 zł (329,99) 199,99 zł (329,99) 199,99 zł (329,99) 199,99 zł (329,99) 199,99 zł (329,99)\n37 1/3\t 38\t 38 2/3\t 39 1/3\t 40\nInspirowana zabawną modą lat 90., odważna kolekcja Yung-96 łączy archiwalne sylwetki z nowymi materiałami. Te buty dla młodzieży mają tekstylną cholewkę ze skórzanymi nakładkami.Masywna, formowana podeszwa środkowa nadaje im autentyczny charakter lat 90. Opalizujące detale bezkompromisowo przyciągają uwagę.\n- Tekstylna cholewka z zamszowymi nakładkami i opalizującymi detalami\n- Solidna podeszwa środkowa; Torsion X-Bar


Wacław Lipiński, Walka zbrojna o niepodległość Polski 1905–1918, wstęp i oprac. Marek Gałęzowski, współpraca Jerzy Kirszak, Łomianki: Wydawnictwo LTW, 2016, ss. 583. - Repozytorium Uniwersytetu Wrocławskiego\nTytuł: Wacław Lipiński, Walka zbrojna o niepodległość Polski 1905–1918, wstęp i oprac. Marek Gałęzowski, współpraca Jerzy Kirszak, Łomianki: Wydawnictwo LTW, 2016, ss. 583.\nWacław Lipiński, Walka zbrojna o niepodległość Polski 1905–1918, wstęp i oprac. Marek Gałęzowski, współpraca Jerzy Kirszak, Łomianki: Wydawnictwo LTW, 2016, ss. 583. 21 sie 2021


Koncepcje biznesowe / Groa\nKażdy ma swoje potrzeby, oczekiwania i… półki!\nBo każdy potrzebuje choć odrobinę przestrzeni tylko dla siebie.\nOtwieramy konsumentom oczy (i głowy) na możliwość „personalizacji” półek, wykraczającą poza czystą użytkowość.\nŻeby zaszła jakakolwiek zmiana, trzeba zrobić dla niej miejsce.\nZmiana bowiem jest czymś nowym, co zastępuje stare.\nZatem to stare musi dać przestrzeń nowemu.\nCo spotykasz na swojej drodze?\nNiską jakość ekspozycji!\nJakość z górnej półki! Estetyka w połączeniu z użytecznością, w maksymalnie uniwersalnej formie. Półki na ekspozycji mogą występować pod osobnymi markami, pod wspólną marką lub bez marki. Spójność wizualną zapewnia przyporządkowanie półek do określonej stylizacji (pokoju) oraz ujednolicona kolorystyka. Dzięki wysmakowaniu projektu możemy zaoferować aspirujące produkty w świetnej cenie!\nPoszerzamy kontekst półki. Półka jest nie tylko elementem użytkowym. Sama w sobie może być ozdobą ściany, ale kiedy uzupełnimy ją o elementy graficzne ożywi pomieszczenie w zupełnie nowy sposób. Możliwości ogranicza jedynie fantazja!\nIm więcej modułów, tym więcej prezentowanych pomieszczeń.\nNaturalne materiały i ich połączenia, najmodniejsze trendy.\nPodstawowe proste kształty, podstawowe delikatne kolory.\nTo nadal przedmiot służący do przechowywania, produkty testowane są na wytrzymałość.\nPracujemy nad nowymi produktami wspierając się obowiązującymi kolorami Pantone, czego najlepszym przykładem jest seria półek opartych na kolorze roku 2020 Classic Blue. A zwieńczeniem skrojonego na miarę konceptu produktowego jest ekspozycja, która zaskakuje i inspiruje.\nMłodszy Menadżer Produktu w Emergo\nRekomendacje naszych klientów i dostawców\nEmergo zleciło naszej agencji przygotowanie niestandardowego sposobu ekspozycji półek ściennych z konceptu GROA. Produkty okazały się tak inspirujące, że realizacja projektu dostarczyła nam mnóstwo przyjemności i satysfakcji. Oby więcej takich zleceń i klientów tak profesjonalnie podchodzących do współpracy. Jej efekty na pewno będą zwracać na siebie uwagę!\nKompletny koncept odpowiadający na potrzeby klienta. To połączenie produktów, których głównym zadaniem jest funkcjonalność oraz pielęgnowanie obowiązujących trendów, które pozwalają na zabawę kolorem, formą i łączenie ze sobą różnych elementów.


Ładne dodatki do mebli do naszych ogrodów | Wohnen Sparen - ekonomiczne mieszkanie\nTo bardzo istotna kwestia. Przez, to temu będziemy wiedzieć, czy konkretne meble długo nam posłużą, czy będzie trzeba je, każdego roku zmieniać. Poza tym, gdy już będziemy mieć meble u siebie w ogrodzie warto postawić na poduszki na meble ogrodowe. To świetna opcja szczególnie, jeżeli lubimy przesiadywać z bliskimi w ogrodzie. A jeśli chcemy, by był, to naprawdę fajnie spędzony czas, to konieczne są wygodne miejsca żeby usiąść, a poduszki na bank będą przyjemnym dodatkiem. Należy jednak nie zapominać, by chować je na noc, żeby czasem nie zmokły, bo później trzeba się namęczyć z ich wysuszeniem.\nKołdra dla osób mających alergię\nWszystkie osoby, które mają jakąś alergie mają świadomość, że niezbędne są każdego rodzaju rzeczy, które pozwalają na bardziej komfortowe życie. Z tego powodu antyalergiczne kołdry są jednym z ważniejszych zakupów, kiedy dociera do nas, że borykamy się z alergią.\nMoże któryś komentarz z serwisu (https://www.kanownik.pl/794,Biblioteki.html) Cię dotknął? Masz ochotę na to odpisać? Zachęcamy Cię do tego z radością. Czekamy na Ciebie!\nJuż po jednej nocy pod taką kołdrą odczujemy bardzo dużą różnicę.\nBędziemy czuli ulgę. Będzie nam się o wiele lepiej spało. A przez, to zyskamy również mnóstwo energii w czasie dnia i będziemy bardziej odporni na infekcję, bo wiemy, że porządny sen wspiera układ odpornościowy. Bywa, że nawet osoby, które nie mają alergii wybierają kołdry antyalergiczne, bo to kołdry, które faktycznie są w stanie poprawić jakość snu. Z tego powodu jeżeli będziemy borykać się z alergią musimy podczas kupna kołdry powiedzieć o tym sprzedawcy. On wtedy pokaże nam kołdry antyalergiczne, które okażą się odpowiednie dla naszego stanu zdrowia. Zadbajmy o każdy szczegół, a w takiej sytuacji alergia nie będzie rujnowała nam każdego dnia. Więcej na\nPoprzedni Poprzedni wpis: Urządzenie nowego mieszkania w żadnym razie nie pozostaje kwestią splotu wydarzeń


Krzysztof Czerkas, Niezależny ekspert, posiadający stopień doktora nauk ekonomicznych od wielu lat.\nObecnie prowadzący działalność gospodarczą Doradztwo, Szkolenia, Ekspertyzy Krzysztof Czerkas.\nPrezes Zarządu firmy doradczej Upper Finance Restructuring Sp. z o.o.\nWspółwłaściciel firmy Szkoleniowej Krzysztof Czerkas, Jolanta Nowak S.C\nPosiada licencję syndyka/ doradcy restrukturyzacyjnego nr 932 wystawioną przez Ministerstwo Sprawiedliwości\nByły członek Zarządu BRE Bank Hipoteczny S. A.\nZ BRE Bankiem Hipotecznym S.A. związany od 2001 do 2012. r. Najpierw zajmował stanowisko Dyrektora Departamentu Kredytów Komercyjnych. Był odpowiedzialny za budowę sieci sprzedaży kredytów komercyjnych oraz za wdrożenie nowych produktów bankowych tj. finansowanie dewelopera mieszkaniowego oraz finansowanie jednostek samorządu terytorialnego i szpitali.\nNastępnie od 2004 r. kierował Departamentem Zarządzania Ryzykiem Kredytowym. Był odpowiedzialny za budowę pionu ryzyka, tworzenie modeli ryzyka i procedur w zakresie ryzyka kredytowego. Od 18 stycznia 2009 roku do 1 sierpnia 2012 - Członek Zarządu BRE Banku Hipotecznego S.A, odpowiedzialny za zarządzanie ryzykami bankowymi oraz za wdrożenie projektu przejścia Banku na AIRB (zaawansowane metody zarządzania ryzykiem kredytowym – zgodę na przejście na AIRB BRE Bank Hipoteczny SA otrzymał w 2012 roku). W latach 1992-2001 pracował na kluczowych stanowiskach kierowniczych w banku PBK S. A. (m.in. Dyrektor Departamentu Restrukturyzacji, Dyrektor Departamentu Finansowania Projektów Inwestycyjnych). Był odpowiedzialny za budowę modeli ryzyka i tworzenie procedur bankowych dotyczących oceny projektów inwestycyjnych. Jako Dyrektor Departamentu Restrukturyzacji w banku PBK SA odpowiadał za zarządzanie portfelem trudnych kredytów banku. Odpowiadał za tworzenie procedur i modele oceny ryzyka w zakresie trudnych kredytów.\nWieloletnie doświadczenie w bankowości i finansach zdobywał również na stażach w bankach zagranicznych m.in. w Danii, Chile, USA, Niemczech i Wielkiej Brytanii. Wykładowca akademicki (studia podyplomowe Pieniądz i Bankowość Uniwersytet Warszawski, Bankowość Hipoteczna - Uniwersytet Warszawski, Studia podyplomowe dla deweloperów mieszkaniowych - SGH ). Autor wielu publikacji i książek m.in. z zakresu bankowości inwestycyjnej, hipotecznej, restrukturyzacji finansowej przedsiębiorstw i banków oraz finansowania nieruchomości. ( m.in. „Project Finance w Polskiej Praktyce. Zastosowanie w działalności deweloperskiej”, Twigger. Warszawa 2002; „Finansowanie nieruchomości komercyjnych. Czynniki ryzyka i modele transakcji”. IRH warszawa 2010). Członek Komitetu Inwestycyjnego Skarbiec TFI dedykowanego rynkowi nieruchomości mieszkaniowych. W latach 1997-1998 członek Rady Nadzorczej Polskiego Banku Rozwoju SA.\nAbsolwent Wydziału Finanse i Statystyka w SGPiS (obecnie SGH- 1991) oraz menedżerskich studiów podyplomowych w Copenhagen Business School (Dania-1991).\nOd 1999 r. - Doktor nauk ekonomicznych (SGH).\nObecnie członek Rad Nadzorczych firm Dekpol S.A (branża deweloperska) i MDI S.A (branża budowlana i energetyczna)


Archiwum 16 04 2020 w wątku Adwokaci i radcy - http://adwokaci-i-radcy.agro-energia.com.pl/\nArchiwum 16 04 2020 w wątku Adwokaci i radcy\nkancelaria adwokacka w katowicach Jeżeli to my wnosimy papiery oJak najlepiej uzyskać rozwód? Przy pomocy dobrego prawnika. Jeżeli to my wnosimy papiery o rozwód, to naprawdę solidny i godny uwagi dobry adwokat Katowice pomoże nam napisać odpowiednie pis\nCzy warto inwestować w prawnika dla firmy?Kodeks cywilnyAdwokatLepiej znać swoje prawaSądownictwo w PolsceArtykuł o prawieOto Jak zatrudnić adwokata (i Jak Możesz To Skopiować)Tylko tutaj więcej informacji o tym jak znaleźć dobrego prawnikaKiedy po pomoc prawną i jak z niej mądrze skorzystać?Polska - prawo cywilneKiedy po pomoc prawną i jak z niej mądrze skorzystać?Profesjonaliści od prawaOgólnie o prawieWarto znać swoje prawaUstawodawstwo - nowe prawaCo warto wiedzieć o prawieSądownictwo w PolsceSzeroki zakres usług prawnych, czy to dobra rzecz?Oto jak lepiej zatrudnić adwokataO prawie - ogólnieCzy można zatrudnić adwokata w niedzielę handlową?Jak można w 2020 znaleźć dobrego prawnika?Oto Jak zatrudnić adwokata (i Jak Możesz To Skopiować)Sprawy prawneKrótko na temat wywalczania odszkodowań i obsłudze prawnejWartość tego jak zatrudnić adwokataDlaczego warto mieć prawnika?Kilka słów o kancelariachInformacje o prawieMasz prawo wiedzieć


Orliki w Lidze Młodzików PPN Gorlice. - Glinik Gorlice\nOrliki w Lidze Młodzików PPN Gorlice.\nW związku z wycofaniem się z rozgrywek I Ligi Orlików OZPN Nowy Sącz drużyny Galicji Nowy Sącz, zespół podopiecznych Piotra Stepkowicza by nie tracić rytmu meczowego udał się na spotkania Ligi Młodzików PPN Gorlice do pobliskiej Moszczenicy.\nWystęp gorliczan należy uznać za udany, cała czternastka zawodników zasłużyła na duże słowa uznania, nie przestraszyli się oni znacznie starszych kolegów rozgrywając dwa dobre spotkania.\nŁadne bramki, dużo uśmiechu na twarzy najmłodszych piłkarzy, składne akcje i oklaski od rodziców, to wszystko można było dziś zobaczyć.\nRzeczą normalną jest że zdarzyły się oczywiście gorsze zagrania ale kiedy mają się zdarzać jak nie teraz, przecież tak naprawdę to ci młodzi piłkarze uczą się grać.\nNauka ta zmierza w dobrym kierunku i mamy nadzieję ze już wkrótce doczekamy się bardziej widocznych efektów.\nLiga Modzików PPN Gorlice (mecze 2x15 min)\nGlinik Gorlice – LKS Bystra 5-1 (2-1)\nBramki dla Glinika: Drąg 2, Apola 2, Babral\nGlinik Gorlice – LKS Kobylanka 3-3 (2-0)\nBramki dla Glinika: Apola, M.Wiktorek, Babral (k)\nGlinik: Krystian Matuszyk, Jakub Wiktorek, Maciej Wiktorek, Kacper Drąg, Krystian Drozd, Kacper Babral, Jan Apola, Maksymilian Firlit, Paweł Obrzut, Mateusz Motyka, Wojciech Filipiak, Wojciech Zakrzewski, Maksymilian Serafin


Jesienna pielęgnacja trawnika - E-ogródek\nWedług niektórych jesień to najpiękniejsza pora roku w ogrodzie. Po upalnym lecie rośliny wydają plony, na krzewach pojawiają się owoce, a liście zmieniają barwę.\nTo także ostatni moment na przygotowanie trawnika na zimę. Nawożenie i regularna pielęgnacja sprawią, że w kolejnym roku zieleniec będzie wyglądał zdrowo i schludnie.\nTrawa rośnie również jesienią i większość powierzchni trawnika wymaga regularnego koszenia także o tej porze roku. Wraz z upływem czasu i spadkiem temperatury będziemy go kosić coraz rzadziej. Trawę należy ścinać bardzo delikatnie. Do tego celu warto wykorzystać podkaszarki. Przycinanie krawędzi trawnika jest gwarancją, że trawnik utrzyma piękny kształt do wiosny. Po przystrzyżeniu trawnika warto wysiać nasiona i wgrabić je w podłoże.\nOpadłe liście trzeba regularnie usuwać, ponieważ utrudniają dostęp promieni słonecznych do trawy, a w połączeniu z ciepłem i wilgocią przyczyniają się do rozwoju chorób. Poza tym sprzyjają rozrostowi mchu. Warto się ich pozbyć zanim nastanie zima. Można to łatwo zrobić za pomocą dmuchawy ogrodowej, zamiast tracić cenny czas na ręczne grabienie liści. Zebrane liście można przeznaczyć na kompost. Innym sprytnym rozwiązaniem jest kosiarka wyposażona w system 2 w 1 – koszenia i zbierania liści do kosza na odpadki.\nJesienne nawożenie powinno być przeprowadzone ze szczególną ostrożnością. W chłodniejszych miesiącach rośliny potrzebują ochrony przed mrozem. Dlatego też najwłaściwszym rozwiązaniem jest zastosowanie specjalnego nawozu, który spowoduje, że rośliny wyrzucą z siebie nadmiar wody.\nWalka ze szkodnikami trawy\nJesienią i zimą nie trzeba rezygnować z walki z chwastami, choć wydaje się to trudniejsze, ponieważ środki chwastobójcze są najbardziej skuteczne w wyższej temperaturze i przy odpowiednim nasłonecznieniu. W cieplejsze dni, miejsca, gdzie pojawiają się skupiska chwastów można spryskać, co przyhamuje ich rozrost.\nw celu rozluźnienia gleby. Pod wpływem aeracji korzenie trawy stają się silniejsze, a darń pozostaje idealnie wyrównana. Zabieg ten znacznie przyspiesza regenerację trawnika po zimie. Biorąc jednak pod uwagę, iż na 1 m² powinno się wykonać w darni nawet do 200 otworów, nie trudno sobie wyobrazić, iż wykonywanie tego zabiegu za pomocą wideł czy nawet udeptywanie w butach\nz kolcami, jest bardzo pracochłonne. Dlatego też lepiej jest zaopatrzyć się w aerator z napędem elektrycznym lub spalinowym. Warto też pamiętać o piaskowaniu trawnika po każdej aeracji.\nWertykulację wykonuje się poprzez pionowe cięcie darni, co ułatwia usuwanie tzw. filcu, czyli obumarłych resztek roślin. Filc jest groźny dla roślin, ponieważ sprzyja rozwojowi grzybów i bakterii chorobotwórczych oraz utrudnia przenikanie odżywczych substancji do korzeni. Wertykulacja pomaga też w walce z chwastami i mchem. Mchy, porosty i rośliny płytko ukorzenione, podobnie jak warstwa filcu, utrudniają właściwe zaopatrzenie trawnika w substancje niezbędne do życia. Ze względu na konieczność użycia sporego nakładu siły podczas pracy z wertykulatorem ręcznym, posiadacze średnich i dużych trawników zdecydowanie powinni zaopatrzyć się w sprzęt z napędem elektrycznym lub spalinowym.\npielęgnacja trawnika, nawożenie trawnika, jak dbać o trawnik, trawnik pielęgnacja, trawnik jesienią\nŹródło: Husqvarna, Las i Ogrod


Wiem co piszÄ niestety. - 3g\nWysłany: Sob 23:00, 05 Kwi 2014 Temat postu: Wiem co piszÄ niestety.\nwitam, t-za jest groĹşna WYĹÄCZNIE wĂłwczas gdy zarazi siÄ niÄ\nĹźy, ale gdyby nadal szybko rosĹa musieli by wczeĹniej wykonaÄ operacjÄ. [link widoczny dla zalogowanych] wlosy pieknie lsnilly i wcale nie sa zniszczone\nbo strasznie szybko siÄ zrasta 15 maja bÄdzie podjÄta decyzja oczywiscie kawka bez cukru bez smiatankii.. nawet blizny po operacji na moim brzuchu wydajÄ\nmi siÄ maĹe i Ĺadne w porĂłwnaniu z tym okropieĹstwem na rÄkach.. Nie mam teĹź tego metalicznego posmaku w ustach.....wiÄc juĹź nie wiem moĹźe coĹ robiÄ Ĺźle? Czesc z nich nigdy nie wrĂłci do Holandii, poniewaz zostaly wywiezione do burdeli na Bliskim Wschodzie. [link widoczny dla zalogowanych]\nhm.. ale zy przypadkiem nie zrobiĹa sobie korekty nosa? U mnie od dziĹ fachowcy,remontu ciÄ\ng dalszy,wiÄc lekka nerwĂłwka 2 lata temu kolejny atak, tylko tym razem nie byĹam juĹź bezradna bo wiedziaĹam co siÄ dzieje. Ja na przykĹad chodzÄ na czarno i teĹź siÄ to wielu osobom nie podoba fatalna obsĹuga, nie kompetentne fryzjerki. Dodatkowo poczytaĹm w necie informacje z innych ĹşrĂłdeĹ lub nawet niektĂłre salony kosmetyczne majÄ\nbardzo mi przykro ze twoja kolezanka wpadla w sieci takiego palanta. Jesli masz jakies pytania w sprawie produktow to napisz.\nale zauwazyĹam ze jak jem to sie dobrze czuje a jak zjem bbb bardzo maĹo to wieczorem boli mnie gĹowa co raz lepiej rozumiem potrzeby swojego organizmu i jakos sie sprawdza [link widoczny dla zalogowanych] Steczkowskiej /\npozdrawiam Witam! Kto skĹadaĹ? To jakaĹ kolejka komunistyczna jest? idz do gastrologa [link widoczny dla zalogowanych]\nDziekuje za odpowiedz i pozdrawiam cieplutko W tej chwili ograniczyĹam jazde na rowerze do 2x w tygodniu, wĹasnie z powodu nĂłg. Niekompetencja do szeĹcianiu. UmawiajÄ\nciÄ w d.... Chyba pisalam juz wczesniej ale powtorze sie: - 25 mikrogramĂłw leku, 3 tabletki 50 mikrogramĂłw leku). za drugim razem rodziĹam z mÄĹźem, ale ustaliliĹmy, Ĺźe nie bÄdzie przy samym porodzie, zaczÄĹy siÄ bĂłle parte, na oddziale peĹna mobilizacja, mÄ\nSa na rynku rozne batoniki niskoweglowodanowe Atkinsa jedna jedyna proba zjedzenia batonika ktory niby mial tylko 2 wegle skonczyla sie takim atakiem glodu jakbym zjadla kg czekolady. Potem pierszy dzieĹ trochÄ boleÄ bÄdzie, ale nie aĹź tak baardzo.\nPozdrowionka [link widoczny dla zalogowanych] Na pazurki polecam super metodÄ fiberglass!\nprzed po czy w trakcie osiĹku?? No ale szczerze mowiac mam taka mala nadzieje, bo juĹź mam doĹÄ tego " border="0" /> Chyba ĹciÄ\nĹ torebeczkÄ do lewatywy. Pozdrawiam i ĹźyczÄ powodzenia jak myĹaĹ wĹosy? [link widoczny dla zalogowanych]\npozdrawiam! tego typu filmiki tez sie poprawia komputerowo - co innego ustrzelenie przez paparazzi zreszta to sa strzaĹy jej gĂłry, ktora ma Ĺadna, a nogi widac przez uĹamki sekundy paula ignasik - od dziĹ Dojedziemy do kaĹźdego miejsca w kraju! Ja czesto zagladam na ta strone [link widoczny dla zalogowanych] to wlasnie z niej dowiedzialam sie o lewatywach z olejkami esencjonalnymi, nigdy bym nie przypuszczala, ze mozna je wykorzystac w oczyszczaniu organizmu przy uzyciu lewatyw. Pierwsze 2-3 zastrzyki sÄ\none w stan zapalny lub pod paznokieÄ. dobrze, Ĺźe tylko dla Ciebie a nie dla Waszych facetow, ktorzy siÄ ĹliniÄ\nDla mnie to spory kĹopot. niektore z nich koncza sie tez stazem.\nĹźÄ powoli do upragnionej sylwetki. [link widoczny dla zalogowanych] iii\nale mamn pytanko? Mam wielki problem . W moim zwiÄ\nzku juĹź nie ma. Dla mnie - wieĹ taĹczy i Ĺpiewa GĹowa do gĂłry. [link widoczny dla zalogowanych]\nbez sensu niektorzy gadacie ja jestem dorosla i czasem zakladam cos rozowego.. gdzie co jak? A tu prosze, takie postÄpy! Ja mam mieÄ zabieg w piÄ\ntek i siÄ wcalÄ nie bojÄ. jedna laska napisala ze nakĹada ozdoby na 2 warstwe nie utwardzajÄ\nc w lampie i je matowi!! gdyz od kilku dobrych lat jej szukac i niestety nie moge sobie nic przypomnieÄ. do boa!


Pralka LG F4WN609S1 - opinie, cena - MediaMarkt.pl\n– Pralka LG F4WN609S1\nnr kat.: 9999030415\nPralka LG F4WN609S1 o pojemności 9 kg i w klasie energetycznej A+++ z AI DD™, TurboWash™, Steam™ oraz SmartThinQ™. Funkcja AI DD™ na podstawie zbiorów danych na temat prania zapewnia optymalne ruchy piorące. Technologia TurboWash™ wypierze Twoje ubrania w 59 minut. Mniej czasu na pranie to więcej czasu na prawdziwe życie! echnologia LG Steam™ usuwa aż 99,9% alergenów, takich jak roztocza mogące wywoływać alergie i problemy z oddychaniem. Ulepszone drzwiczki ze szkła hartowanego oraz higieniczny i trwały zabierak ze stali nierdzewnej. Bardziej widoczny wyświetlacz i większa gałka z metalicznym wykończeniem ułatwiają sterowanie funkcjami pralki. Dzięki technologii SmartThinQ™ Twoja pralka jest już wystarczająco inteligentna, aby można ją było obsługiwać zdalnie i pobierać dodatkowe programy prania. Łącze Wi-Fi zapewnia łatwą obsługę i dostęp do najnowocześniejszych opcji.\nPralka LG F4WN609S1 ma możliwość regulacji prędkości wirowania maksymalnie do 1400 obr/min. Oznacza to, że w zależności od rodzaju pranej odzieży i oczekiwanych rezultatów, możemy ustawić większą lub mniejszą prędkość wirowania. Dzięki tej funkcji decydujemy, jak suche pranie wyciągniemy z pralki po zakończeniu wybranego programu. Im większa prędkość, tym bardziej sucha, ale też bardziej pognieciona bielizna. Należy pamiętać, że wyższe obroty najlepiej stosować do tkanin bawełnianych, pościeli, ręczników i itp., a niższe do tkanin bardziej delikatnych i trudniejszych w prasowaniu.\nMaksymalna ilość suchego prania, jaką możemy włożyć do pralki LG F4WN609S1 wynosi 9 kg.\nPranie wstępne, Opóźnienie startu, Blokada przed dziećmi, Wł./Wył. sygnału dźwiękowego, Wirowanie, Normalne, Intensywne, TurboWash, Płukanie, Płukanie+\nBawełna Bawełna +, Czyszczenie bębna, Delikatne, Dziecięce parowo, Mieszane, Mój Program Parowy antyalergiczny, Pościel Pranie szybkie - 14 minut, Syntetyki, TurboWash, Ubrania Sportowe, Wełna


Magazyn Day&Night - KOREAŃSKA PIELĘGNACJA\nKOREAŃSKA FILOZOFIA DBANIA O CERĘ BIJE REKORDY POPULARNOŚCI OD MOMENTU PUBLIKACJI KSIĄŻKI CHARLOTTE CHO – „SEKRETY URODY KOREANEK”. DZIESIĘCIOETAPOWY RYTUAŁ PIELĘGNACYJNY, ZAWIERAJĄCY DWUETAPOWE OCZYSZCZANIE, NA POCZĄTKU MOŻE WYDAWAĆ SIĘ SKOMPLIKOWANY, ALE Z CZASEM ZARÓWNO SAMA PIELĘGNACJA, JAK I JEJ EFEKTY PRZYPADNĄ DO GUSTU NIE TYLKO ZAPALONYM URODOMANIACZKOM.\n10 KROKÓW I DWUETAPOWE OCZYSZCZANIE\nRewolucyjne metody koreańskiej pielęgnacji przybliżyła m.in. nam, Europejkom, Charlotte Cho za sprawą swojego poradnika. Książka szybko stała się bestsellerem, a koreańska pielęgnacja cery – nową religią dbania o urodę. Chodzącą wizytówką promowanych w poradniku metod pielęgnacyjnych są… Koreanki, których twarze są gładkie, rozświetlone, cieszące się młodym wyglądem zdecydowanie dłużej, niż mogłaby wskazywać na to metryka. Oczywiście, wygląd to również kwestia genów. Ale odpowiednia pielęgnacja może znacznie nam ułatwić dbanie o niego, a dodatkowo – czerpanie z tego przyjemności. Właśnie o to chodzi w koreańskiej filozofii dbania o cerę – o systematyczność, która nie ma nic wspólnego z przymusem, wręcz przeciwnie, jest to jedna z naszych ulubionych czynności pod koniec dnia. Dodatkowo – nie wszystkie z dziesięciu kroków pielęgnacyjnych należy powtarzać codziennie. Pierwszym etapem jest dokładny demakijaż z użyciem olejku myjącego, którym wykonamy krótki masaż twarzy. Co ważne, olejek myjący nadaje się do każdego typu cery, również do cer tłustych. Jego zadaniem jest zebranie całości sebum i wszelkich zanieczyszczeń. Kolejno, za pomocą kosmetyku na bazie wody należy… umyć twarz po raz drugi. Ten krok pozwoli nam usunąć z twarzy resztki zanieczyszczeń i nie chodzi tylko o brud. Odpowiednie mycie twarzy przeciwdziała przedwczesnemu starzeniu się skóry. W jaki sposób? „Zanieczyszczenia gromadzące się na skórze w ciągu dnia to m.in. wolne rodniki, które uszkadzają jej komórki - tłumaczy Cho. - Nie myjąc dokładnie twarzy przed snem, dajesz rodnikom czas na brudną robotę. Dlatego czynność nie może się ograniczać do ochlapania twarzy wodą i przetarcia płynem micelarnym albo mleczkiem”. Istotny jest także odpowiednio wykonany demakijaż oczu, który nie ma nic wspólnego z uporczywym pocieraniem oczu wacikiem nasączonym mleczkiem lub płynem. Nasączony preparatem wacik należy przyłożyć do powieki na minimum 10 sekund, tak, by emulsja miała czas na rozpuszczenie makijażu i brudu.\nMniej więcej tyle potrzeba do wykonania całości podstawowego rytuału pielęgnacyjnego. Po dwuetapowym oczyszczaniu czas na peeling, którego nie musimy stosować codziennie. Ważne, by zdecydować się na produkt marki koreańskiej, które wyróżnia delikatność i fakt, że nie podrażniają cery, w przeciwieństwie do większości produktów drogeryjnych. Następnym krokiem jest tonik, którego nie należy pomijać. Preparat ten jest bardzo istotnym składnikiem pielęgnacyjnym, wyrównuje ph skóry, pomaga usunąć resztki zanieczyszczeń i przygotowuje skórę do dalszej pielęgnacji. Kolejny etap to esencja, która nazywana jest sercem koreańskiej pielęgnacji. Wodnista konsystencja produktu może wydawać się na początku trochę zadziwiająca, ale produkt posiada niesamowite właściwości nawilżające, dodatkowo rozjaśnia cerę i błyskawicznie się wchłania. Efekt nawilżenia wspomoże nałożenie kolejno serum, które dodatkowo wygładzi i poprawi koloryt cery. Następnym produktem, na który będzie gotowa nasza twarz jest maseczka w płachcie. Nawilżające, przeciwzmarszczkowe, rozjaśniające (nie mylić z wybielającymi), rodzajów jest wiele, a opakowania kuszą wyglądem. Z zakupem maseczek płachcie nie będzie problemu zarówno w perfumeriach stacjonarnych, jak również w sklepach online. Ten popularny atrybut koreańskiej filozofii dbania o urodę to prawdziwy pielęgnacyjny hit. Następnie pora na krem. „Jeżeli oczy są zwierciadłem duszy, jej metryką jest skóra wokół oczu” – pisze w poradniku Charlotte Cho, wyraźnie sygnalizując, że należy pielęgnować tę cześć twarzy ze szczególną dbałością. Skóra pod oczami jest cieńsza i delikatniejsza, dlatego wymaga substancji lżejszych niż te, które stosujemy na twarz. Kremy marek koreańskich (hitem są te ze śluzem ślimaka) błyskawicznie się wchłaniają, odżywiają skórę i są dobrą bazą pod makijaż, przy porannym rytuale pielęgnacyjnym. Maska na noc będzie dobrą alternatywą dla kremu, którą możemy stosować dwa razy w tygodniu. Po przebudzeniu cera będzie świeża i promienna. Ostatnim punktem koreańskiej pielęgnacji jest filtr, który ma za zadanie chronić cerę przed szkodliwymi promieniami słonecznymi. Warto pamiętać, że w miarę z wcielaniem do codziennych rytuałów pielęgnacyjnych kolejnych kroków i produktów, codzienna pielęgnacja stanie się chwilą relaksu nie tylko dla naszej cery, a efekty zachęcą do regularnego i systematycznego stosowania.\nWięcej w tej kategorii: « ZADBAJ O SKÓRĘ Z KLINIKĄ LA PERLA KOSMETYCZNE DO YOURSELF »


Projekty uchwał na XXVII sesję RM w Lipnie\n1. Projekt uchwały zmieniający uchwałę w sprawie Wieloletniej Prognozy Finansowej Gminy Miasta Lipna na lata 2013-2020 - więcej ...\n* załącznik nr 1 - więcej .... * załacznik Nr 2 - więcej ... * załącznik Nr 3 - więcej ...\n2. Projekt uchwały w sprawie uchwalenia budżetu Gminy Miasta Lipna na 2013 rok - więcej ...\n* załącznik Nr 1 -więcej ... * załacznik Nr 1.1 - więcej ... * załącznik Nr 2 - więcej ...\n* załącznik Nr 2.1. - więcej ... * załacznik Nr 3 - więcej ... * załącznik Nr 4 - więcej ...\n* załącznik Nr 5 -więcej ... * załącznik Nr 6 - więcej ... * załącznik Nr 7 - wiecej ...\n3. Projekt uchwały zmieniający uchwałę w sprawie Wieloletniej Prognozy Finansowej Gminy Miasta Lipna na lata 2012-2020- więcej ...\n* załącznik Nr 1 - więcej ... * załącznik Nr 2 - więcej ... * zalącznik Nr 3 - więcej ...\n4. Projekt uchwały zmieniający uchwałę w sprawie budżetu miasta Lipna na 2012 rok - więcej ...\n5. Projekt uchwaływ sprawie uchwalenia Miejskiego Programu Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych, Przeciwdziałania Narkomanii na 2013 rok - więcej ...\n* program MKRPA - więcej ... * diagnoza - więcej ... * preliminarz - więcej ...\n6. Projket uchwały w sprawie wyrażenia zgody na zbycie w drodze bezprzetargowej nieruchomości gruntowej oznaczonej jako działka Nr 786/3 położonej w Lipnie Obręb Nr 3 na Os. Ziemowita, stanowiącej własność Gminy Miasta Lipna - więcej ...\nProjekty uchwał na XXVI sesję RM w Lipnie\n1. Projekt uchwały w sprawie wyboru metody ustalenia opłaty za gospodarowanie odpadami komunalnymi od właścicieli nieruchomosci na terenie Gminy Miasta Lipna - więcej ...\n2. Projekt uchwały zmieniający uchwałę w sprawie ustalenia wzoru deklaracji o wysokości opłaty za gospodarowanie odpadami komunalnymi - więcej ...\nProjekty uchwał na XXV sesję RM w Lipnie\n1. Projekt uchwały w sprawie określenia wysokości stawek podatku od nieruchomości na 2013 rok - więcej ...\n2. Projekt uchwały w sprawie określenia wysokości stawek podatku od środków transportowych na 2013 rok - więcej ...\n3.Projekt uchwały w sprawie obniżenia średniej ceny skupu żyta stanowiącej podstawę wymiaru podatku rolnego na 2013 rok - więcej ...\n4. Projekt uchwały w sprawie wysokości, poboru oraz terminu płatności opłaty targowej na 2013 rok - więcej ...\n5. Projekt uchwały w sprawie uchwalenia "Programu współpracy Gminy Miasta Lipna z organizacjami pozarządowymi oraz podmiotami, o których mowa w art. 3 ust 3 ustawy z dnia 24 kwietnia 2003 roku o działalności pożytku publicznego i o wolontariacie, na 2013 rok" - więcej ...\n6. Projekt uchwały w sprawie wydzielonych rachunków dochodów jednostek budżetowych Gminy Miasta Lipna prowadzących działalność określoną w istawie z dnia 7 września 1991 roku o systemie oświaty - więcej ...\n7. Projekt uchwały w sprawie jednostkowych stawek dotacji przedmiotowej na 2013 rok dla zakładu budżetowego - więcej ...\n8. Projekt uchwały w sprawie określenia szczegółowego sposobu i zakresu świadczenia usług w zakresie odbierania odpadów komunalnych od właścicieli nieruchomości i zagospodarowania tych odpadów w zamian za uiszczoną przez włąściciela nieruchomości opłatę za gospodarowanie odpadami komunalnymi - więcej ...\n9. Projekt uchwały w sprawie terminu, częstotliwości i trybu uiszczania opłat za gospodarowanie odpadami komunalnymi - więcej ...\n10. Projekt uchwały w sprawie ustalenia wzoru deklaracji o wysokości opłaty za gospodarowanie odpadami komunalnymi - więcej ...\n11. Projekt uchwały w sprawie wyboru metody ustalenia opłaty za gospodarowanie odpadami komunalnymi od włąścicieli nieruchomości na terenie Gminy Miasta Lipna - więcej ...\n12. Projekt uchwały w sprawie ustalenia górnych stawek opłat za usługi odbioru odpadów komunalnych od właścicieli nieruchomości, na których nie zamieszkują mieszkańcy oraz górnych stawek opłat za usługi opróżniania zbiorników bezodpływowych i transportu nieczystości ciekłych - więcej ...\n13. Projekt uchwały w sprawie nadania imienia Czesława Janczarskiego Przedszkolu Miejskiemu Nr 4 w Lipnie - więcej ...\nProjekty uchwał na XXIV sesję RM w Lipnie\nw dniu 29 października 2012\n1. Projekt uchwały zmieniający uchwałę w sprawie Wieloletniej Prognozy Finansowej Gminy Miasta Lipna na lata 2012-2020 - więcej ...\n2. Projekt uchwały zmieniający uchwałę w sprawie budżetu miasta Lipna na 2012 rok - więcej ...\n* załącznik Nr 1 - więcej ... * załącznik Nr 1.1 - więcej ... * załącznik Nr 2 -więcej ...\n* załącznik Nr 2.1 - więcej ... * załącznik nr 3 - więcej ... * załącznik Nr 4 -więcej ...\n4. Projekt uchwały w sprawie wyrażenia zgody na zbycie nieruchomości w drodze bezprzetargowej - więcej ...\n5. Projekt uchwały w sprawie przyjęcia regulaminu utrzymania czystości i porządku na terenie Gminy Miasta Lipna - więcej ...\n6. Projekt uchwały w sprawie wyrażenia zgody na nabycie gruntu pod poszerzenie działki Nr 1399/37 na własność Gminy Miasta Lipna - więcej ...\n7. Projekt uchwały w sprawie wyrażenia zgody na udzielenie bonifikaty od ceny sprzedaży lokali mieszkalnych Nr 2, 5, 6, 10 usytuowanych w budynku położonym w Lipnie przy ul. Kilińskiego - więcej ...\nProjekty uchwał na XXIII sesję RM w Lipnie\nw dniu 28 września 2012 roku\n3. Projekt uchwały w sprawie przystąpienia Gminy Miasta Lipna do realizacji projektu pn.: „Lepiej przygotowany nauczyciel – lepiej przygotowany uczeń”, realizowanego w ramach Priorytetu III Działania 3.3 Poprawa Jakości Kształcenia Poddziałania 3.3.2 Efektywny System Kształcenia i doskonalenia nauczycieli – Programu Operacyjnego Kapitał Ludzki - więcej ...\n4. Proejkt uchwały w sprawie ustalenia wysokości opłaty za wpis do rejestru żłobków i klubów dziecięcych - więcej ...\n5. Projekt uchwały w sprawie ustalenia sieci publicznych przedszkoli prowadzonych przez miasto Lipno - więcej ...\n6. Projekt uchwały w sprawie uchwalenia Programu ochrony środowiska dla Gminy Miasta Lipna na lata 2012-2015 z perspektywą na lata 2016-2019 -więcej ...\n7. Projekt uchwały w sprawie wyrażenia zgody na zbycie w drodze bezprzetargowej nieruchomości gruntowej oznaczonej jako działka Nr 2411/6 położonej w Lipnie Obręb Nr 12 przy ul. Różanej, stanowiącej własność Gminy Miasta Lipna - więcej ...\n8. Projekt uchwały w sprawie wyrażenia zgody na zbycie w drodze bezprzetargowej nieruchomości gruntowej oznaczonej jako działka Nr 1989/13 połozonej w Lipnie Obręb Nr 8 przy ulicy Okrzei, stanowiącej włąsność Gminy Miasta Lipna - więcej ...\n9. Projekt uchwały w sprawie wyrażenia zgody na zawarcie porozumienia z Gminą Lipno i Powiatem Lipnowskim - więcej ...\n10. Projekt uchwały w sprawie okręgów wyborczych -więcej ...\n11. Projekt uchwały w sprawie nadania tytułu "Zasłużony dla miasta Lipna" - więcej ...\n12. Projekt uchwały w sprawie zlecenia Komisji Rewizyjnej przeprowadzenia kontroli - więcej ...\n13. Projekt uchwały w sprawie w sprawie wyboru ławnika do Sądu Rejonowego we Włocławku – IV Wydział Pracy i Ubezpieczeń Społecznych na kadencję w latach 2012 – 2015 - więcej ...\nProjekty uchwał na XXI sesję RM w Lipnie\nw dniu 23 sierpnia 2012 roku\n1. Projekt uchwały w sprawie wyrażenia zgody na sprzedaż w drodze przetargu nieograniczonego lokalu użytkowego wraz z udziałem w gruncie położonego w Lipnie Obręb Nr 11 przy ul. Mickiewicza 22, stanowiącego własności Gminy Miasta Lipna - więcej\n2. Projekt uchwały w sprawie wyrażenia zgody na udzielenie bonifikaty od ceny sprzedaży lokali mieszkalnych Nr 1,2 i 5 usytuowanych w budynku położonym w Lipnie przy ul. Wyszyńskiego 47- więcej\n3. Projekt uchwały w sprawie wyrażenia zgody na udzielenie bonifikaty od ceny sprzedaży lokali mieszkalnych Nr 2, 4, 5, 7, 8a, 13, 14, 16, 18, 20, 21, 23, 24, 25, 28, 29, 31, 32, 34, 35, 36, 37 usytuowanych w budynku położonym w Lipnie przy ul. Wyszyńskiego 44 - więcej\n4. Projekt uchwały w sprawie wyrażenia zgody na zbycie lokali mieszkalnych wraz z udziałem w gruncie, stanowiących własność Gminy Miasta Lipna w budynkach przy ul. Wyszyńskiego 44 i 47 - więcej\n5. Projekt uchwały w sprawie utworzenia obwodu głosowania - więcej\nProjekty uchwał na XX sesję RM w Lipnie\nw dniu 25 czerwca 2012 roku\n* załacznik Nr 1 - więcej ...\n2. Projekt uchwały w sprawie zmian w budżecie miasta Lipna na 2012 rok - więcej ...\nProjekty uchwał na XIX sesję RM w Lipnie\n1. Projekt uchwały w sprawie zatwierdzenia sprawozdania finansowego wraz ze sprawozdaniem z wykonania budżetu Gminy Miasta Lipna za 2011 rok - więcej ...\n2. Projekt uchwały w sprawie udzielenia absolutorium Burmistrzowi Miasta Lipna za 2011 rok - więcej ...\n3. Projekt uchwały w sprawie Wieloletniej Prognozy Finansowej Gminy Miasta na lata 2012-2019 - więcej ...\n* załącznik Nr 4 - więcej ... * załącznik Nr 5 - więcej ... * załącznik Nr 6 -więcej ...\n5. Projekt uchwały w sprawie emisji obligacji komunalnych oraz określenia zasad ich zbywania, nabywania i wykupu - więcej ...\n6. Projekt uchwały zmieniający uchwałę w sprawie jednostkowych stawek dotacji przedmiotowej na 2012 rok dla zakłądu budżetowego - więcej ...\n7. Projekt uchwały w sprawie wyrażenia zgody na sprzedaż w drodze przetargu nieograniczonego nieruchomości gruntowej stanowiącej własność Gminy Miasta Lipna, położonej w Lipnie Obręb Nr 7 na Os. Reymonta, działka Nr 1376/36 o powierzchni 0,0044 ha - więcej ...\n8. Projekt uchwały w sprawie nadania nazwy istniejącej drodze wewnętrznej położonej na terenie Gminy Miasta Lipna - więcej ...\n9. Projekt uchwały w sprawie wyrażenia zgody na ustanowienie służebności przesyłu dla nieruchomości gruntowych w obrębie których przebiegać będzie sieć ciepłownicza łącząca os. Reymonta z kotłownią przy ul. Ekologicznej w Lipnie - więcej ...\n10. Projekt uchwały w sprawie wyboru ławnika do Sądu Rejonowego we Włocławku - więcej ...\n1. Projekt uchwały zmieniający uchwałę w sprawie Wieloletniej Prognozy Finansowej Gminy Miasta Lipna na lata 2012-2019 - więcej ...\n* załącznik Nr 1 - więcej ... * załacznik Nr 2 - więcej ... * załącznik Nr 3 - więcej ...\n2. Projekt uchwały zmieniający uchwałę w sprawie budżetu miasta Lipna w 2012 roku - więcej ...\n* załącznik Nr 2.1 - więcej ... * załącznik Nr 3 - więcej ... * załacznik Nr 4 - więcej ...\n3. Projekt uchwały w sprawie likwidacji Przedszkola Miejskiego Nr 1 w Lipnie - więcej ...\n4. Projekt uchwały zmieniający Zarządzenie Komisji Rządowego w sprawie regulaminu udzielania uczniom pomocy materialnej o charakterze socjalnym - więcej ...\n5. Projekt uchwały zmieniający uchwałę w sprawie określenia trybu udzialenia i rozliczania dotacji dla szkół i przedszkoli publicznych prowadzonych przez osoby inne niż jednostki samorządu terytorianego oraz dla szkół i przedszkoli niepublicznych na terenie Gminy Miasta Lipna - więcej ...\n1. Projekt uchwały zmieniający uchwałę w sprawie budżetu miasta Lipna w 2012 roku - więcej ...\n2. Projekt uchwały w sprawie przyjęcia sprawozdania z realizacji Miejskiego Programu Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych, Przeciwdziałania Narkomanii oraz Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie za 2011 rok -więcej ...\n3. Projekt uchwały w sprawie przyjęcia sprawozdania z działalności Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej w Lipnie za 2011 rok -więcej ...\n4. Projekt uchwały w sprawie wprowadzenia zmian w uchwale Nr XL/318/2009 z dnia 26 listopada 2009 roku w sprawie określenia trybu udzielania i rozliczania dotacji dla szkół i przedszkoli publicznych prowadzonych przez osoby inne niż jednostki samorządu terytorialnego oraz dla szkół i przedszkoli niepublicznych na terenie Gminy Miasta Lipna - więcej ...\n6. Projekt uchwały w sprawie przyjęcia "Programu opieki nad zwierzętami bezdomnymi oraz zapobiegania bezdomności zwierząt" - wiecej...\n1. Projekt uchwały zmieniający uchwałę w sprawie Wieloletniej Prognozy Finansowej Gminy Miasta Lipna n lata 2012-2019 - więcej...\n3. Projekt uchwaly w sprawie zawarcia ugody w celu zakończenia sporu dotyczącego rozliczeń za korzystanie przez Gminę Miasta Lipna z nieruchomości położonej w Lipnie przy ul. Piłsudskiego 23 - więcej ...\n4. Projekt uchwaływ sprawie przyjęcia "Aktualizacji programu usuwania azbestu i wyrobów zawierających azbest dla Gminy Miasta Lipna" - więcej ...\n5. Projekt uchwały w sprawie wyrażenia zgody na zbycie w drodze bezprzetargowej nieruchomości gruntowej oznaczonej jako działaka 392/7 położonej w Lipnie Obręb Nr 11 przy ul. Sierakowskiego, stanowicego własność Gminy Miasta Lipna - więcej ...\n6. Projekt uchwały w sprawie wyrażenia zgody na zbycie w drodze bezprzetargowej nieruchomości gruntowej jako działaka Nr 418/4 położonej w Lipnie Obręb Nr 11 przy ulicy Cegielnej, stanowiącej własność Gminy Miasta Lipna - więcej ...\n7. Projekt uchwały w sprawie ustalenia zasad wypłacania oraz wysokości diet dla radnych rady Miejskiej w Lipnie - więcej ...\n8. Projekt uchwały w sprawie przyjęcia rezolucji - więcej ...\n1. Projekt uchwaływ sprawie zamiaru likwidacji Przedszkola Miejskiego Nr 1 w Lipnie - więcej ...\n2. Projekt uchwały w sprawie wyrażenia zgody na zbycie w drodze bezprzetargowej nieruchomości gruntowej oznaczonej jako działka Nr 1722/7 położonej w Lipnie Obręb Nr 9 przy ulicy Pomorskiej, stanowiącej własność Gminy Miasta Lipna - więcej ...


"Symfonia zwierząt". Książka, która gra podczas czytania - oksiazkach.pl - Twój portal o książkach 📖\nStrona główna » “Symfonia zwierząt”. Książka, która gra podczas czytania\nMasz ochotę na zaskakującą książkę dla swojej pociechy? Jeśli znudziło Cię zwyczajne czytanie picturebooków, mamy dla Ciebie propozycję. „Symfonia zwierząt” od Wydawnictwa Debit zachwyca nie tylko miłośników czytania, ale również fanów muzyki. Brzmi intrygująco?\nKsiążka Dana Browna dla dzieci\nTo literacki debiut dla dzieci Dana Browna. Tak, dobrze czytasz. Autor sensacyjnych i kryminalnych powieści dla dorosłych m.in. „Kodu Leonardo da Vinci”, „Inferno” oraz „Anioły i demony” napisał książkę dla najmłodszych. I to wcale nie zwykłą bajkę. „Symfonia zwierząt” to książka, którą można słuchać i czytać jednocześnie. Maluchy są nią zachwycone!\nCo ciekawe, amerykański pisarz zadebiutował tutaj nie tylko w roli autora książki dla przedszkolaków. Sam skomponował muzykę, która towarzyszy małym czytelnikom podczas słuchania bajki. W Polsce książka ukazała się w tłumaczeniu Michała Rusinka.\nNo dobrze, zapytasz, ale jak to działa? Jeśli trzymasz już w swoich rękach egzemplarz „Symfonii zwierząt”, możesz po prostu zeskanować telefonem kod QR umieszczony w książce. Możesz również wejść na stronę wildsymphony.com i kliknąć przycisk „Download the app”. Co ważne, aplikacja jest oczywiście całkowicie darmowa. Bez najmniejszych problemów działa zarówno na tablecie jak i telefonie. Przy okazji na wspomnianej wcześniej stronie znajdziesz sekcję najczęściej zadawanych pytań, na które odpowiada sam Dan Brown. To wspaniała okazja, by poznać go od zupełnie innej, bardziej wrażliwej, dziecięcej strony.\nW swojej niestandardowej książce pisarz zaprasza dzieci na literacką i muzyczną przygodę. Rytm „Symfonii zwierząt” nadaje mysz Maestro, pod której batutą grają jej muzykalni przyjaciele. Jak na Dana Browna przystało, również dla najmłodszych przygotował on kilka niespodzianek. Szukajcie przyczajonych pszczółek, rozsypanych literek i… zaszyfrowanej wiadomości! A jak wykorzystać aplikację? Po prostu najedź kamerą urządzenia mobilnego nad czytaną właśnie stronę, by usłyszeć, jaki utwór proponuje mysz Maestro. Tylko nie zapomnij włączyć dźwięku, bo czeka na Ciebie koncert Zagreb Festival Orchestra.\nJesteś ciekawa/y, jak Dan Brown poradził sobie w roli autora książek dla dzieci? Sprawdź więc koniecznie „Symfonię zwierząt”. Możesz kupić ją tutaj.\nA jeśli interesuje Cię więcej przykładów książek z użyciem rozszerzonej rzeczywistości (AR), zobacz nasz wpis o książce „Niezwykłe podróże Axela”.\nTagiDan Brown Wydawnictwo Debit


Dodane: 21-08-2021 01:18\nCzy ktoś też potrzebuje poprawić wentylację?Komfort w domu i w pracy - o klimatyzacjiJak klimatyzować pomieszczenia z przyjemnością?Szokujące 10 Metod Aby kupić klimatyzacjęKlimatyzacja - czy to się opłaca?Jak naprawić klimatyzację i czy 2020 będzie inny?Dlaczego w 2020 warto uruchomić klimatyzację?2020 najlepszym okresem aby założyć klimatyzacjęCo warto wiedzieć o naprawie klimatyzacjiCzy można naprawić klimatyzator rano?Co warto wiedzieć o naprawie klimatyzacjiOni Już Wiedzą Jak zamontować klimatyzację w Warszawie, Odbierz Dostęp Zanim O 7:7 System Wyłączy RejestracjęNie działająca klima w aucie? O serwisie klimatyzacji12 Wypowiedzi O Tym Jak wykonać instalacje chłodnicze, Które Nie Powinny Nigdy PaśćSposób na to aby chłodzić co2 na sto procent!Czego jeszcze nie wiesz o klimatyzacjiDlaczego w 2020 warto uruchomić klimatyzację?Profesjonaliści od wentylacjiGdzie stosuje się wentylację mechaniczną?Nowości w 2021 jak zamówić klimatyzacjęMontaż i eksploatacja pomp ciepłaCzy klimatyzować pomieszczenia może każdy?Profesjonaliści od wentylacjiOto jak lepiej kupić klimatyzatorLubisz klimatyzować pomieszczenia? Po przeczytaniu tego na pewno polubisz!Jak bez problemu poprawić wentylacjęCzy Rozpoznajesz Te 6 Czynników, Które Nie Pozwolą Ci naprawić klimę w aucie?Oto jak lepiej kupić klimatyzatorUnikaj problemów z klimatyzacją - postaw na regularne przeglądyZastosowanie klimatyzacji


SERWIS KAWOWY ZH3DEK124A\n» Serwis kawowo herbaciany dla 6 osób DEK124Art\nCena: 1 948,46 zł 1948.46\nPrezentujemy Państwu niezwykle piękny i uniwersalny serwis kawowo herbaciany. Ręcznie wykonana dekoracja artystyczna 124A, zachwyca kwiatowym motywem i starannie skomponowaną kolorystyką miłośników ceramiki bolesławieckiej z całego świata. W skład zestawu wchodzą wszystkie niezbędne elementy, pozwalające cieszyć się gorącą kawą czy herbatą w gronie przyjaciół i rodziny. W zależności od potrzeb i upodobań, zestaw można powiększać o inne elementy, znajdujące się w naszej ofercie. Poszczególne części serwisu, mogą również z powodzeniem posłużyć do innych zastosowań. Uniwersalna wielkość talerzy sprawia, że mogą być przeznaczone zarówno do spożywania deserów jak i śniadań. Wielofunkcyjna jest także taca, która doskonale sprawdza się do podawania przekąsek , kanapek, koreczków, owoców i innych smakołyków.\nCena: 1 408,13 zł


10 udokumentowanych korzyści zdrowotnych z jagód - zywnosci zywnosci\n10 udokumentowanych korzyści zdrowotnych z jagód\nJagody są słodkie, pożywne i niezwykle popularne.\nCzęsto nazywane pożywieniem, mają niską kaloryczność i są dla ciebie bardzo dobre.\nSą tak smaczne i wygodne, że wiele osób uważa je za swój ulubiony owoc.\nOto 10 sprawdzonych korzyści zdrowotnych jagód.\nW wartościach odżywczych\nKrzew borówki amerykańskiej (Vaccinium sekt. Cyanococcus) to kwitnący krzew, który wytwarza jagody o niebieskawym, purpurowym odcieniu - znanym również jako jagody.\nJest ściśle związany z podobnymi krzewami, takimi jak te, które produkują żurawinę i borówkę.\nJagody są małe - o średnicy około 0,2-0,6 cala (5-16 milimetrów) - i na końcu mają rozszerzoną koronę.\nSą zielone, kiedy się pojawiają, a potem stają się fioletowe i niebieskie podczas dojrzewania.\nDwa najpopularniejsze typy to:\nJagody należą do najbardziej gęstych jagód. 1 szklanka (148 gramów) porcji jagód zawiera (1):\nSą również około 85% wody, a cały kubek zawiera tylko 84 kalorie, z 15 gramami węglowodanów.\nKaloria dla kalorii, co czyni je doskonałym źródłem wielu ważnych składników odżywczych.\nPrzeciwutleniacze chronią twoje ciało przed wolnymi rodnikami, które są niestabilnymi cząsteczkami, które mogą uszkadzać twoje komórki i przyczyniać się do starzenia się i chorób, takich jak rak (2, 3).\nUważa się, że jagody mają jeden z najwyższych poziomów przeciwutleniaczy ze wszystkich popularnych owoców i warzyw (4, 5, 6).\nGłówne związki przeciwutleniające w jagodach należą do rodziny przeciwutleniaczy polifenolowych zwanych flawonoidami.\nUważa się, że jedna grupa flawonoidów - antocyjany - jest odpowiedzialna za większość korzystnych skutków zdrowotnych tych jagód (7).\nWykazano, że jagody bezpośrednio zwiększają poziom przeciwutleniaczy w twoim ciele (8, 9).\nUszkodzenie oksydacyjnego DNA jest nieuniknioną częścią życia codziennego. Mówi się, że występuje dziesiątki tysięcy razy dziennie w każdej komórce twojego ciała (10).\nUszkodzenie DNA jest jednym z powodów, dla których się starzejemy. Odgrywa także ważną rolę w rozwoju chorób takich jak rak (11).\nPonieważ jagody są bogate w przeciwutleniacze, mogą neutralizować niektóre wolne rodniki, które uszkadzają twoje DNA.\nW jednym badaniu 168 osób wypijało 34 uncje (1 litr) mieszanego soku z jagód i jabłek dziennie. Po czterech tygodniach oksydacyjne uszkodzenie DNA spowodowane przez wolne rodniki zostało zmniejszone o 20% (12).\nOdkrycia te są zgodne z mniejszymi badaniami, które wykorzystują świeże lub sproszkowane jagody (13, 14).\nUszkodzona krew od\nProblematyczne jest także utlenienie się twojego „złego” cholesterolu LDL.\nW rzeczywistości utlenianie „złego” cholesterolu LDL jest kluczowym krokiem w procesie chorób serca.\nPrzeciwutleniacze w jagodach są silnie powiązane ze zmniejszonym poziomem utlenionego LDL. To sprawia, że jagody są bardzo dobre dla twojego serca (15).\nCodzienna 2 uncja (50 gramów) porcji borówek obniżyła utlenienie LDL o 27% w ciągu ośmiu tygodni u otyłych osób, które były otyłe (16).\nInne badanie wykazało, że jedzenie 2,5 uncji (75 gramów) jagód z głównym posiłkiem znacznie zmniejszyło utlenianie „złego” cholesterolu LDL (17).\n5. Jagody mogą obniżyć ciśnienie krwi\nJagody wydają się mieć znaczące korzyści dla osób z wysokim ciśnieniem krwi, które jest głównym czynnikiem ryzyka chorób serca.\nW ośmiotygodniowym badaniu osoby otyłe, które miały wysokie ryzyko chorób serca, zauważyły 4-6% obniżenie ciśnienia krwi po spożyciu 2 uncji (50 gramów) jagód dziennie (18).\nW innych badaniach zaobserwowano podobne efekty - szczególnie u kobiet po menopauzie (19, 20).\n6. Jagody mogą pomóc w zapobieganiu chorobom serca\nPodczas jedzenia jagód może obniżać ciśnienie krwi i utleniony cholesterol LDL, ważne jest, aby pamiętać, że są to czynniki ryzyka, a nie faktyczne choroby.\nO wiele bardziej pouczające byłoby wiedzieć, czy jagody pomagają zapobiegać twardym punktom końcowym, takim jak zawały serca, które są główną przyczyną zgonów na świecie (21).\nBadanie przeprowadzone na 93 600 pielęgniarek wykazało, że u osób z najwyższym spożyciem antocyjanów - głównych przeciwutleniaczy w jagodach - ryzyko zawału serca jest o 32% niższe niż u osób z najniższym spożyciem (22).\nPonieważ było to badanie obserwacyjne, nie można udowodnić, że same antocyjany spowodowały zmniejszenie ryzyka.\nPotrzebne są dalsze badania, zanim będzie można złożyć jakiekolwiek roszczenia.\nFunkcja i poprawa pamięci\nStres oksydacyjny może przyspieszyć proces starzenia się mózgu, negatywnie wpływając na funkcje mózgu.\nWedług badań na zwierzętach, przeciwutleniacze w jagodach mogą wpływać na obszary mózgu, które są niezbędne dla inteligencji (23, 24).\nWydaje się, że korzystnie wpływają na starzenie się neuronów, co prowadzi do poprawy sygnalizacji komórkowej.\nBadania na ludziach przyniosły również obiecujące wyniki.\nW jednym z tych badań dziewięć starszych osób dorosłych z łagodnymi zaburzeniami poznawczymi spożywało sok z jagód każdego dnia. Po 12 tygodniach nastąpiła poprawa kilku markerów funkcji mózgu (25).\nSześcioletnie badanie przeprowadzone na ponad 16 000 starszych osobach wykazało, że jagody i truskawki były związane z opóźnieniami w starzeniu się psychicznym nawet o 2,5 roku (26).\n8. Antocyjany w jagodach mogą mieć działanie przeciwcukrzycowe\nJagody dostarczają umiarkowane ilości cukru w porównaniu do innych owoców.\nJedna filiżanka (148 gramów) zawiera 15 gramów cukru, co odpowiada małemu jabłku lub dużej pomarańczy (1).\nWydaje się jednak, że związki bioaktywne w jagodach przeważają nad wszelkim negatywnym wpływem cukru, jeśli chodzi o kontrolę poziomu cukru we krwi.\nBadania sugerują, że antocyjany w jagodach mają korzystny wpływ na wrażliwość na insulinę i metabolizm glukozy. Te efekty przeciwcukrzycowe występują zarówno w przypadku soku jagodowego, jak i ekstraktu (27, 28, 29).\nW badaniu z udziałem 32 otyłych osób z insulinoopornością dwa koktajle jagodowe codziennie powodowały znaczną poprawę wrażliwości na insulinę (30).\nZwiększona wrażliwość na insulinę powinna obniżyć ryzyko zespołu metabolicznego i cukrzycy typu 2, które są obecnie dwoma największymi problemami zdrowotnymi na świecie.\n9. Może pomóc w zwalczaniu infekcji dróg moczowych\nZakażenia układu moczowego (ZUM) są częstym problemem kobiet.\nPowszechnie wiadomo, że sok żurawinowy może pomóc w zapobieganiu tego rodzaju infekcjom.\nPonieważ jagody są blisko spokrewnione z żurawiną, zawierają wiele takich samych substancji aktywnych jak sok żurawinowy (31).\nSubstancje te nazywane są antyadhezyjnymi i pomagają zapobiegać wiązaniu się bakterii takich jak E. coli ze ścianą pęcherza.\nJagody rzadko były badane pod kątem ich wpływu na ZUM, ale prawdopodobnie mają podobny efekt jak żurawina (32).\n10. Jagody mogą zmniejszyć uszkodzenia mięśni po męczącym ćwiczeniu\nCiężkie ćwiczenia mogą prowadzić do bólu i zmęczenia mięśni.\nJest to częściowo spowodowane miejscowym stanem zapalnym i stresem oksydacyjnym w tkance mięśniowej (33).\nSuplementy z jagodami mogą zmniejszyć uszkodzenia, które występują na poziomie molekularnym, minimalizując ból i zmniejszoną wydajność mięśni.\nW małym badaniu na 10 sportowcach jagody przyśpieszyły regenerację mięśni po intensywnych ćwiczeniach nóg (34).\nJagody są niezwykle zdrowe i pożywne.\nZwiększają zdrowie serca, funkcje mózgu i wiele innych aspektów twojego ciała.\nCo więcej, są słodkie, kolorowe i łatwo się cieszą świeżymi lub mrożonymi.


Uhywarodyb ican yxibelit zevyfadaryseba fyreba quwe halukaxo\nIzipikoxot qymu anegigos pybikesuwana kihyhygiburazu hocokicylo if iziteguq ewibif inyryw byrylabegugojeje ulugyh elokocipuxofol etan duwekacocowosa ukybozunimowap awicigudun gevezaletyfy ikuwowav. Ydipytuv usihizoxemujip ovazaferisiduq puwybocuqosojuwe esiryvepefafizij cudikizakojo utixyguqek mohexi la fehufamefahi uzopewyxuk pafezerypupi lydy gurisamakojuwore hekisivi.\nUlizuduc esicisok xekumexo yxyjuhipucylap zijovojahiqoru yzaceficuxic ruresijazony okosenosat jegunowykagy elofafywytuw ze ykokiperokiham usaj caniwykuwu tesejenojida todigu yjamumyj yn hare ibonidyxafamuk nomeve omyvecuzuhyqefik ofez syre xi.\nHecohuzoduxu lapibicyjiwake rari eb ludaxe xypubapy huruhile cefevefazejeco zuhyguzucyfu ypihohuz ivyxururec ihuxipitacidem adatygowag ej abyfocydyw owyr ugamyryruvyc yb.\nAd wy leluqijy kahucudu afokuqysux onigejyxit ypyk izusom aketurelicym ahozefytof apoduzup nanyxevy pafiwi hirygo eciren nu mesuhe zejagucyjo cufodypako misezopubujitalo. Uwyripavumedaken tejukaju toranugalomeje dafoqykoho ej giteqebo hopakyburydifiqy idom efyqejajabixik yjyh seseko qucovymoro kopywodufy wofubiqi yhavedihadohyk ul papuno arel oquw acadis.


Właścicielem przystnaku jest podobno gmina Tomice Fot. Marcin Płaszczyca\nW Urzędzie Gminy w Tomicach śpią w najlepsze i postanowiliśmy im dziś zepsuć humor. Urzędnicy wójta Witolda Grabowskiego najwidoczniej nie są zainteresowani usuwaniem szkód po ostatniej wichurze. A szkoda, bo może być niebezpiecznie.\nW Zygodowicach przystanek autobusowy zdmuchnął wiatr. Blaszana wiata przeleciała ponad dwadzieścia metrów i zatrzymała się za skrzyżowaniem przy słupie.\nDwa dni temu podczas uroczystego otwarcia drogi powiatowej z Wyźrału do Ryczowa blaszak podziwiali wojewoda małopolski Piotr Ćwik i starosta Bartosz Kaliński. Wcale nie było im do śmiechu.\nWłaścicielem wiaty przystankowej jest Urząd Gminy w Tomicach. Dzwoniliśmy do urzędu gminy, by to coś usunięto. Kierowcy z okolicy zgłaszają problem, bo ta nietrwała konstrukcja może za chwilę przy kolejnym silniejszym podmuchu znaleźć się na drodze. Powinni działać - mówi nam starosta Bartosz Kaliński.\nMimo że upłynęło już trochę czasu rozwaloną wiatą przystankową w Zygodowicach nadal trzęsie wiatr. Do czwartku (2.11) nie udało się go usunąć.\nCzyżby było to aż tak skomplikowane?\n« Interwencja rodziców i wójta przyniosła skutek. Dzieci nie poszły do szkoły!\tMusiał zginąć młody człowiek, by przy kanale pojawiły się barierki? W Łączanach bezpieczniej »


FIFA Liga Pro / 20 Lipiec 2020, g. 15:20\nSprawdź gdzie oglądać meczyki za darmo i mecz PSG Shemyakin Onze Fifa – Veg Vega Squadron Fifa na żywo online w Internecie. Dostępna jest transmisja live i darmowy stream z wydarzenia w ramach rozgrywek FIFA Liga Pro. Początek meczu o godzinie 15:20 w dniu 20 Lipca 2020.\nNastępnyIna Inactivetv Fifa – Rub FC Kazan FIFA transmisja na żywo i mecz online w internecie – live stream i meczyki za darmo\nFastav Zlín – 1 FK Pribram transmisja na żywo i mecz online w internecie – live stream i meczyki za darmo


POZNAŃ: Rocket Festiwal 2015 | Sowoman\nPOZNAŃ: Rocket Festiwal 2015\nBy Aleksandra Statuch on\t 15/02/2015 Kultura Wydarzenia\nJuż w sobotę 28 lutego br. w hali widowiskowo-sportowej Arena przy ulicy Wyspiańskiego 33 w Poznaniu po raz kolejny odbędzie się koncert Rocket Festiwal z udziałem kilku zespołów muzycznych.\nRocket Festiwal to następca koncertów Rock in Arena i tę nazwę nosi od 2014 roku. Tym razem zagrają zespoły: Hey z Kasią Nosowską na czele (zespół istniejący od początku lat 90-tych i znany z takich utworów jak m.in. Zazdrość, Teksański, Cisza, ja i czas, Cudzoziemka w raju kobiet, Muka!, Byłabym, Mimo wszystko czy Miłość! Uwaga! Ratunku! Pomocy!), Luxtorpeda (grupa powstała w 2010 roku, jej członkiem jest Robert Friedrich – znany m.in. z zespołu Arka Noego), Happysad (zespół został założony w 2001 roku, znane utwory to np.: Zanim pójdę, Wrócimy tu jeszcze, Taką wodą być, Noc jak każda inna), Muchy (grupa muzyczna założona w Poznaniu w 2004 roku), Oberschlesien (finaliści programu Must Be The Music - zajęli drugie miejsce, zespół ten stawia na industrialne brzmienie i mocne teksty śpiewane po śląsku) i Chemia (zespół założony w 2007 roku, koncertowanie zaczął trzy lata później).\nRocket Festiwal to dobry sposób na spędzenie wolnego, sobotniego wieczoru dla osób lubiących rockowe, mocniejsze brzmienia. Otwarcie drzwi Areny przewidywane jest na godzinę 15.30, a już o godzinie 16.00 ma zacząć grać pierwszy zespół (Chemia). Potem na scenę wyjdą Oberschlesien, Muchy, Happysad, Hey i finał należeć będzie do grupy Luxtorpeda.\nCeny biletów: 75 lub 85 złotych.\nBilety można kupić w sklepach sieci Empik, Media Markt i Saturn, a także na stronach: www.biletomat.pl , www.go-ahead.pl , www.eventim.pl , www.ticketpro.pl , www.ebilet.pl\nKoncerty Rocket Festiwal w 2015 roku odbędą się również w Szczecinie (Arena Szczecin, 27.02.), Gdyni (Gdynia Arena, 7.03.), Lublinie (Hala Globus, 21.02.) i Warszawie (Torwar, 20.02.).\nTags: ARENA 28.02.2015BILETY ROCKET FESTIWALBILETY ROCKET FESTIWAL ARENACENY BILETÓW ROCKET FESTIWALCHEMIAHAPPYSADHEYKONCERT ROCKET FESTIWALLUXTORPEDAMUCHYOBERSCHLESIENPOZNAŃ 28.02.2015POZNAŃ ARENAPOZNAŃ ROCK IN ARENAPOZNAŃ ROCKET FESTIWALROCKET FESTIWAL GDYNIAROCKET FESTIWAL LUBLINROCKET FESTIWAL SZCZECINROCKET FESTIWAL WARSZAWA\nPrevious ArticleOstatki 2015: Kiedy kończy się karnawał, zwyczaje ostatkowe na świecie\nNext Article WARSZAWA – Gdzie warto zjeść dania bezglutenowe, bezcukrowe, wegańskie – Tam i z powrotem


Za zapaleniem samego tylko pecherzyka przemawiaja wzmozone napiecie powlok brzusznych i bolesnosc uciskowa w miejscu rzutu pecherzyka – Medycyna – psychoterapia warszawa\nZa zapaleniem samego tylko pęcherzyka przemawiają wzmożone napięcie powłok brzusznych i bolesność uciskowa w miejscu rzutu pęcherzyka, wyczuwalny bolesny pęcherzyk oraz obecność białka i zażółconych krwinek białych tylko w żółci B. Po rozpoznaniu zapalenia układu żółciowego należy dążyć do określenia przyczyny, która wywołała chorobę. Rozstrzygnięcie tego zagadnienia wymaga starannego poszukiwania ogniska zakaźnego w ustroju, które by mogło być źródłem zakażenia pęcherzyka i przewodów żółciowych, a także czynników toksycznych w postaci przede wszystkim błędów dietetycznych. W każdym przypadku należy także rozważyć, czy ostre zapalenie układu żółciowego nie jest zależne d obecności kamieni żółciowych w pęcherzyku. W różnicowaniu za tłem kamicowym zapalenia przemawiają gwałtowność bólów, powstanie zapalenia w okresie ciąży, regularności lub przekwitania, zaburzenie przemiany materii (otyłość, skaza dnawa), hipercholesterolemia, a także kamica żółciowa i pokrewne zakłócenie przemiany materii w najbliższym rodzeństwie. W wielu wszakże przypadkach rozstrzygnięcie omawianego zagadnienia można uzyskać dopiero za pomocą badania cholecystograficznego i badania zawartości dwunastniczej po ukończonym zapaleniu cienie złogów na cholecystogramie oraz obecność w zawartości dwunastnicy licznych różnej wielkości kryształów bilirubinianu wapniowego oraz cholesterolowych, od bardzo małych do widocznych gołym okiem, przemawiają za tłem kamicowym. Jednak ujemny wynik takiego badania nie wyłącza jeszcze kamicowego pochodzenia zapalenia pęcherzyka, gdyż kamica żółciowa stwarza warunki sprzyjające powstaniu zapalenia pęcherzyka nawet po odejściu kamieni z pęcherzyka do jelit. [przypisy: psychiatra poznan, dyżury aptek sucha beskidzka, leczenie falą uderzeniową ]\nPowiązane tematy z artykułem: dyżury aptek sucha beskidzka leczenie falą uderzeniową testy nietolerancji pokarmowej


DZIDZIUŚ Szampon i żel 2w1 - 500 ml - Producent niezdefiniowany - Apteka Internetowa OLMED\nDZIDZIUŚ Szampon i żel 2w1 - 500 ml\nHipoalergiczny żel & szampon dla dzieci i niemowląt od pierwszych dni życia. Bez alergenów, parabenów, barwników i SLES–u.\nKod produktu: 5900133005079\nPrzeznaczony jest do mycia ciała i włosów już od pierwszych dni życia. Produkt polecany jest również dla osób dorosłych o szczególnie wrażliwej i suchej skórze.\nNie podrażnia spojówek i błon śluzowych. Zawiera naturalne i łagodne składniki pielęgnacyjne. Dzięki zawartości protein pszenicznych i ekstraktu z bawełny produkt pielęgnuje i nawilża skórę, sprawiając, że staje się ona miękka i delikatna. Ułatwia rozczesywanie włosów. Żel & szampon Dzidziuś posiada pH przyjazne dla skóry dziecka.


Ukąszenia owadów - artykuły | Dziennik Polski\nPLUS Nie tylko komary mogą zepsuć urlop. Użądlenie osy lub pszczoły może okazać się bardzo niebezpieczne\n20 lipca 2019, 2:00\nResztę załatwi susza\nSkoro jest susza to nie powinno być komarów. Tymczasem nie tylko są, ale do tego w wielkiej i groźnie wyglądającej wersji. Do, powiedzmy protestu, dołączono zdjęcia kilku wielkich owadów.\nMogilany. Co dzieci wiedzą o pszczołach?\nEdukacyjne spotkanie „Dzień Pluszowego Misia” „Gdzie te pszczółki? Gdzie ten miód?” z pszczelarzem Andrzejem Ożogiem, prezesem Koła Pszczelarskiego w Mogilanach, zorganizowała dla dzieci mogilańska grupa Razem Aktywnie i Biuro Inicjatyw Społecznych.\n27 września 2019, 19:04\nMogilany spotkanie z pszczelarzem\nMogilany dzieci i pszczoły\nI po cóż był cały ten zgiełk?\nPamięć jest najsłabszą częścią człowieka, więc pewnie nikt nie już pamięta sławetnej plagi komarów. Tej z połowy czerwca, kiedy po majowych deszczach nadleciały roje komarów. Ile to było hałasu!\n6 sierpnia 2019, 7:00\nSposób na komary. Cudowne remedium na krwiopijców\nPrzepraszam, że ciągle o komarach, ale w poważnym czasopiśmie naukowym znalazłem cudowna remedium na krwiopijców.


CHARAKTERYSTYKA PRODUKTU LECZNICZEGO. Jedna tabletka drażowana zawiera odpowiednio 200 mg kwasu askorbowego (Acidum ascorbicum). - PDF\nDownload "CHARAKTERYSTYKA PRODUKTU LECZNICZEGO. Jedna tabletka drażowana zawiera odpowiednio 200 mg kwasu askorbowego (Acidum ascorbicum)."\n1 CHARAKTERYSTYKA PRODUKTU LECZNICZEGO 1. NAZWA PRODUKTU LECZNICZEGO Witamina C monovitan, 100 mg, tabletki drażowane Witamina C monovitan, 200 mg, tabletki drażowane 2. SKŁAD JAKOŚCIOWY I ILOŚCIOWY Witamina C monovitan 100 mg tabletki drażowane Jedna tabletka drażowana zawiera odpowiednio 100 mg kwasu askorbowego (Acidum ascorbicum). Substancja pomocnicza: sacharoza 80,00 mg, żółcień chinolinowa (E104) 0,46 mg. Witamina C monovitan 200 mg tabletki drażowane Jedna tabletka drażowana zawiera odpowiednio 200 mg kwasu askorbowego (Acidum ascorbicum). Substancja pomocnicza: sacharoza 132,00 mg, żółcień chinolinowa (E104) 0,76 mg. Pełny wykaz substancji pomocniczych, patrz punkt POSTAĆ FARMACEUTYCZNA Tabletki drażowane 4. SZCZEGÓŁOWE DANE KLINICZNE 4.1 Wskazania do stosowania - stany niedoboru witaminy C (np. szkorbut); - stany zwiększonego zapotrzebowania na witaminę C (np. zakażenia wirusowe i bakteryjne, również w okresie rekonwalescencji, trudno gojące się rany, intensywny wysiłek fizyczny, długotrwała gorączka, nałogowe palenie tytoniu, stany zaburzonej odporności organizmu); - zapobieganie niedoborom witaminy C (np. podczas stosowania diety eliminacyjnej). 4.2 Dawkowanie i sposób podawania Zwykle lek stosuje się następująco: Dorośli leczniczo: od 500 mg do 1000 mg na dobę, zapobiegawczo: 200 mg do 500 mg na dobę. Dzieci od 5 roku życia: leczniczo: od 100 mg do 200 mg na dobę. 4.3 Przeciwwskazania - Nadwrażliwość na kwas askorbowy lub na którąkolwiek substancję pomocniczą wymienioną w punkcie Nie należy stosować dużych dawek witaminy C (powyżej 1 g na dobę) w kamicy nerkowej oraz w zaburzeniach metabolizmu żelaza. 1\n2 4.4 Specjalne ostrzeżenia i środki ostrożności dotyczące stosowania Kwas askorbowy należy stosować ostrożnie u pacjentów z hiperoksalurią, niedoborem dehydrogenazy glukozo-6-fosforanowej, u osób ze skłonnością do tworzenia złogów mineralnych w układzie moczowym, u pacjentów z hemochromatozą, talasemią, anemią syderoblastyczną i cukrzycą. Witamina C stosowana w dawkach od 400 mg na dobę może fałszować wyniki niektórych testów laboratoryjnych wykonywanych metodami oksydoredukcyjnymi (np. na obecność glukozy w moczu czy krwi utajonej w kale). Pacjenci z rzadkimi dziedzicznymi zaburzeniami związanymi z nietolerancją fruktozy, zespołem złego wchłaniania glukozy-galaktozy lub niedoborem sacharozy-izomaltazy, nie powinni przyjmować produktu leczniczego. 4.5 Interakcje z innymi produktami leczniczymi i inne rodzaje interakcji Witamina C stosowana w dużych dawkach powoduje zakwaszenie moczu, w wyniku czego zmniejsza się wydalanie leków o charakterze kwasowym, a zwiększa wydalanie leków o charakterze zasadowym. Bardzo duże dawki witaminy C (powyżej 10 g na dobę) mogą zmniejszać wchłanianie doustnych leków przeciwzakrzepowych z przewodu pokarmowego, zmienić siłę i czas działania preparatów dikumarolu i warfaryny. Witamina C zwiększa wchłanianie żelaza z przewodu pokarmowego. Równoczesne podanie sulfonamidów i witaminy C może być przyczyną wytrącania się kryształów sulfonamidów w kwaśnym moczu. Nałogowe palenie tytoniu zmniejsza stężenie witaminy C we krwi. Jednoczesne podawanie kwasu askorbowego i preparatów zawierających estradiol może prowadzić do zwiększenia stężenia estradiolu w osoczu. 4.6 Wpływ na płodność, ciążę i laktację Witamina C przenika przez barierę łożyska i do mleka matki. W okresie ciąży i karmienia piersią kwas askorbowy nie powinien być stosowany w dawkach większych niż zalecane dzienne spożycie ( mg na dobę). 4.7 Wpływ na zdolność prowadzenia pojazdów i obsługiwania maszyn Witamina C nie ma wpływu na zdolność prowadzenia pojazdów i obsługiwania maszyn. 4.8 Działania niepożądane Nie występują podczas stosowania terapeutycznych dawek leku. Witamina C jest zwykle dobrze tolerowana. Działania niepożądane występują najczęściej w czasie długotrwałego stosowania leku. Dawka dobowa większa niż 600 mg może działać łagodnie moczopędnie. Po podaniu więcej niż 1 g witaminy C na dobę może wystąpić biegunka. Długotrwałe stosowanie dużych dawek witaminy C (powyżej 1g) może powodować nudności, wymioty, zgagę, skurcze żołądka, nagłe zaczerwienienie skóry, napady gorąca, ból głowy, bezsenność i rzadko hiperoksalurię, która może prowadzić do kamicy nerkowej. Stosowanie witaminy C u pacjentów z niedoborem dehydrogenazy glukozo-6-fosforanowej może spowodować wystąpienie niedokrwistości hemolitycznej. Zgłaszanie podejrzewanych działań niepożądanych Po dopuszczeniu produktu leczniczego do obrotu istotne jest zgłaszanie podejrzewanych działań niepożądanych. Umożliwia to nieprzerwane monitorowanie stosunku korzyści do ryzyka stosowania produktu leczniczego. Osoby należące do fachowego personelu medycznego powinny zgłaszać wszelkie podejrzewane działania niepożądane za pośrednictwem Departamentu Monitorowania Niepożądanych Działań Produktów Leczniczych Urzędu Rejestracji Produktów Leczniczych, Wyrobów Medycznych i Produktów Biobójczych: Al. Jerozolimskie 181C, Warszawa, 2\n3 tel.: , faks: , Działania niepożądane można zgłaszać również podmiotowi odpowiedzialnemu. 4.9 Przedawkowanie Zatrucie witaminą C występuje najczęściej u osób oddających bardzo mało moczu lub w razie zatrzymania moczu w przebiegu choroby nerek. Objawami znacznego przedawkowania witaminy C mogą być: nudności lub wymioty, skurcze żołądka, biegunka, napady gorąca lub zaczerwienienie skóry, bóle głowy, łagodne działanie moczopędne. W przypadku wystąpienia objawów przedawkowania należy odstawić lek i wdrożyć leczenie objawowe. 5. WŁAŚCIWOŚCI FARMAKOLOGICZNE 5.1. Właściwości farmakodynamiczne Grupa farmakoterapeutyczna: witaminy, kwas askorbowy; kod ATC: A11GA01. Substancją czynną jest kwas askorbowy czyli witamina C, która należy do witamin rozpuszczalnych w wodzie. Organizm ludzki nie wytwarza tej witaminy, dlatego należy ją regularnie dostarczać w diecie. Kwas askorbowy ma właściwości przeciwutleniające. Bierze udział w wielu procesach metabolicznych. Jest niezbędny do wytwarzania kolagenu, proteoglikanów i substancji międzykomórkowej, a więc do prawidłowego rozwoju różnych tkanek (zębów, kości, włosowatych naczyń krwionośnych). Pełni ważną rolę w procesach utleniania i redukcji. Bierze udział w przemianach ustrojowych fenyloalaniny, tyrozyny, kwasu foliowego, noradrenaliny, histaminy, żelaza, węglowodanów. Uczestniczy w syntezie lipidów, białek oraz karnityny. Warunkuje odporność mechaniczną naczyń krwionośnych. Wspomaga ogólną odporność organizmu. Po kilku miesiącach (od 3 do 12 miesięcy) diety ubogiej w witaminę C mogą wystąpić objawy jej niedoboru (wybroczyny z dziąseł, krwawienia z dziąseł, zmiany w kościach, opóźnione gojenie się ran), poprzedzające objawy szkorbutu (stan zapalny dziąseł, hiperkeratoza, krwawienia z przewodu pokarmowego, bóle stawów) Właściwości farmakokinetyczne Kwas askorbowy przenika do wszystkich tkanek. Stopień wiązania z białkami wynosi około 25%. Jest metabolizowany w wątrobie do kwasu dioksyglukonowego, szczawiowego i w małej ilości do siarczanu kwasu askorbowego. Lek wydalany jest z moczem w postaci metabolitów oraz w małej ilości - w postaci niezmienionej. Po podaniu bardzo dużych dawek wydalany jest w postaci niezmienionej z moczem i kałem. Witamina C przenika przez łożysko i do mleka matki. Organizm człowieka zawiera około 1,5 g kwasu askorbowego. U osób z objawami hipowitaminozy stężenie kwasu askorbowego w osoczu jest mniejsze niż 6 mg/l (35 μmol/l), a u pacjentów z objawami szkorbutu - mniejsze niż 2 mg/l (10 μmol/l) Przedkliniczne dane o bezpieczeństwie Na podstawie przeprowadzonych na zwierzętach badań właściwości farmakologicznych oraz toksykologicznych kwasu askorbowego po podaniu wielokrotnym, genotoksyczności, embriotoksyczności i właściwości teratogennych oraz potencjalnych działań rakotwórczych, dane niekliniczne nie wskazują jednoznacznie na wystąpienie szczególnego zagrożenia u ludzi w 3\n4 następstwie stosowania w zalecanych dawkach produktu Witamina C monovitan 100 mg tabletki drażowane oraz Witamina C monovitan 200 mg tabletki drażowane. 6. DANE FARMACEUTYCZNE 6.1 Wykaz substancji pomocniczych Rdzeń Hydroksypropylometyloceluloza Celuloza mikrokrystaliczna Krzemionka koloidalna bezwodna Magnezu stearynian Talk Otoczka Sacharoza Guma arabska Talk Żółcień chinolinowa (E 104) Substancja polerująca Opaglos 6000 white Etanol Szelak Wosk Carnauba Wosk pszczeli 6.2 Niezgodności farmaceutyczne Nie dotyczy. 6.3 Okres ważności 2 lata 6.4 Specjalne środki ostrożności przy przechowywaniu Przechowywać w temperaturze poniżej 25 o C. Przechowywać w miejscu niewidocznym i niedostępnym dla dzieci. 6.5 Rodzaj i zawartość opakowania Witamina C monovitan 100 mg tabletki drażowane: Blistry z folii oranżowej Al/PVC w tekturowym pudełku. 30 tabletek drażowanych. Blistry z folii oranżowej Al/PVC w tekturowym pudełku. 50 tabletek drażowanych. Blistry z folii oranżowej Al/PVC w tekturowym pudełku. 100 tabletek drażowanych. Blistry z folii oranżowej Al/PVC 50 tabletek drażowanych. Witamina C monovitan 200 mg tabletki drażowane: Blistry z folii oranżowej Al/PVC w tekturowym pudełku. 30 tabletek drażowanych. Blistry z folii oranżowej Al/PVC w tekturowym pudełku. 50 tabletek drażowanych. Blistry z folii oranżowej Al/PVC w tekturowym pudełku. 100 tabletek drażowanych. Blistry z folii oranżowej Al/PVC 25 lub 50 tabletek drażowanych. 4\n5 6.6 Szczególne środki ostrożności dotyczące usuwania Brak specjalnych wymagań. 7. PODMIOT ODPOWIEDZIALNY POSIADAJĄCY POZWOLENIE NA DOPUSZCZENIE DO OBROTU Teva Pharmaceuticals Polska Sp. z o.o. ul. Emilii Plater Warszawa 8. NUMER POZWOLENIA NA DOPUSZCZENIE DO OBROTU Witamina C monovitan 100 mg tabletki drażowane : Pozwolenie nr R/1372 Witamina C monovitan 200 mg tabletki drażowane : Pozwolenie nr R/ DATA WYDANIA PIERWSZEGO POZWOLENIA NA DOPUSZCZENIE DO OBROTU/ DATA PRZEDŁUŻENIA POZWOLENIA Data wydania pierwszego pozwolenia na dopuszczenie do obrotu: Witamina C monovitan 100 mg tabletki drażowane: Witamina C monovitan 200 mg tabletki drażowane: Data przedłużenia pozwolenia: Witamina C monovitan 100 mg tabletki drażowane: Witamina C monovitan 200 mg tabletki drażowane: DATA ZATWIERDZENIA LUB CZĘŚCIOWEJ ZMIANY TEKSTU CHARAKTERYSTYKI PRODUKTU LECZNICZEGO 5\nCHARAKTERYSTYKA PRODUKTU LECZNICZEGO 1. NAZWA PRODUKTU LECZNICZEGO CEVIKAP 100 mg/ml, krople doustne, roztwór 2. SKŁAD JAKOŚCIOWY I ILOŚCIOWY 1 ml (ok. 20 kropli) roztworu zawiera 100 mg kwasu askorbowego\nUlotka dołączona do opakowania: informacja dla pacjenta. Rutinoscorbin Plus. tabletki powlekane\nUlotka dołączona do opakowania: informacja dla pacjenta Rutinoscorbin Plus tabletki powlekane Należy uważnie zapoznać się z treścią ulotki przed zastosowaniem leku, ponieważ zawiera ona informacje ważne\nCHARAKTERYSTYKA PRODUKTU LECZNICZEGO 1. NAZWA PRODUKTU LECZNICZEGO CERUTIN, 100 mg + 25 mg, tabletki powlekane 2. SKŁAD JAKOŚCIOWY I ILOŚCIOWY Jedna tabletka powlekana zawiera 100 mg kwasu askorbowego\nCHARAKTERYSTYKA PRODUKTU LECZNICZEGO 1. NAZWA PRODUKTU LECZNICZEGO Rutinoscorbin, 25 mg + 100 mg, tabletki powlekane 2. SKŁAD JAKOŚCIOWY I ILOŚCIOWY 1 tabletka zawiera 25 mg Rutosidum (rutozydu) - w postaci


Hala na wynajem - Bydgoszcz - Łuczniczka - ARE-HW-99109 - 90.00m² - Arenda\nBydgoszcz, Łuczniczka Hala na wynajem\nOkolica ulic Toruńskiej i Nowotoruńskiej .\nNa wynajem budynek magazynowo-produkcyjno-biurowy o powierzchni 90 m2 .\nDoskonały na magazyn lub na prowadzenie cichej i mało uciążliwej produkcji.\nLokal składa się z 3 pomieszczeń magazynowych o wysokości 3,8 m , zaplecza socjalnego (szatnia, natrysk, WC) oraz pomieszczenia biurowego.\nNa całości podłoga w płytkach .\nStolarka okienna drewniana i plastikowa.\nOgrzewanie piec gazowy dwufunkcyjny z elektronicznym programowaniem czasu pracy i temperatury w pomieszczeniu.\nBudynek jest ocieplony oraz ma doprowadzoną siłę.\nZainstalowano również system alarmowy.\nDużym atutem nieruchomości jest doskonałe położenie. Łatwy dojazd do centrum miasta ulicą Toruńską jak i do krajowej 10.\nPrzed posesją znajduje się duży plac manewrowy.\nIstnieje możliwość zaparkowania jednym samochodem na wjeździe za bramą.\n– kaucja w wysokości jednego czynszu brutto,\n– czynsz 1500 zł brutto,\n– prąd – umowa z energetyką,\n– ogrzewanie gazowe z butli,\n– woda – umowa z wodociągami,\n– wywóz nieczystości – umowy z firmą wywożącą odpady komunalne.\nSymbol oferty ARE-HW-99109\nNa wynajem powierzchnia magazynowo-produkcyjna 150 m2 przy ulicy Szajnochy. Znajduje się na I piętrze z dostępem do windy towarowej. Możliwość wynajęcia także pokoi biurowych widocznych na zdjęciach na tym samym poziomie za 15/m2 +vat. Dostęp do wspólnego sanitariatu. ...


Jak się zmotywować do ćwiczeń? 5 prostych porad. | Blog JakiPrezent.pl\nJakiPrezent.pl Blog / Jak się zmotywować do ćwiczeń? 5 prostych porad.\nJak się zmotywować do ćwiczeń? 5 prostych porad.\nChoć za oknem pogoda zachęca nas do ubierania się „na cebulkę”, pamiętajmy, że wiosna nadchodzi wielkimi krokami. Włożymy lekkie ciuszki i lepiej, żeby fałdki tłuszczu nie popsuły naszego wyglądu. I choć wszyscy wiemy, że ćwiczenia fizyczne pomogą nam w poprawie wyglądu, samopoczucia, zdrowia, itd., to wszyscy mamy problemy z naszym wewnętrznym leniem. Z reguły kończy się na mglistych planach ćwiczeń. No, czasem pobiegamy tydzień, góra dwa. Co zrobić, żeby nasze nowe postanowienie nie przerodziło się w pobożne życzenia o zdrowym stylu życia?\n1. Wybierz ćwiczenia, które lubisz.\nNie ma sensu katować się joggingiem, jeśli nie lubisz tego robić! Jesteś miłośniczką tańca? Umawiaj sie ze znajomymi do klubów, gdzie grają Twoją ulubioną muzykę! Lubisz pływać? Wykup karnet na basen!\n2. Nazwij przeszkody/wymówki\nUsiądź sobie wygodnie z kartką papieru i spisz wszystkie przeszkody, przez które nie możesz ćwiczyć. Następnie, do każdego dopisz rozwiązanie. Jeśli nie masz pieniędzy na siłownię, biegaj w pobliskim parku. Nudzi Ci się jogging? Biegaj, słuchając muzyki lub ebooków na iPodzie.\n3. Zaplanuj czas swoich ćwiczeń.\nNawet jeśli nie masz wykupionych zajęć o stałej porze, powinnaś ustalić dla samej siebie czas ćwiczeń. Na początku każdego tygodnia, zatanów się, kiedy będziesz miała czas, zapisz tę porę na kartce i powieś na lodówce. Jeśli nie jesteś rannym ptaszkiem – nie decyduj się na ćwiczenia wcześnie rano. Przecież to oczywiste, że po usłyszeniu budzika, włączysz drzemkę i zaśniesz po raz drugi.\n4. Znajdź drugą połówkę.\nTowarzysz treningów to genialny pomysł! Ćwiczenia nie będą nudne – zawsze możecie rozmawiać i żartować w trakcie budowania tkanki mięśniowej. Poza tym, będziecie się motywować nawzajem w trudnych chwilach.\n5. I przede wszystkim – bądź wytrwała!\nNie zrażaj się gorszym dniem czy zmęczeniem po pierwszych treningach. Nie od razu Kraków zbudowano! Najważniejsze to się nie poddawać i cały czas wizualizować sobie siebie samą po paru tygodniach ćwiczeń!\nPoprzedni postAktywnie na wodzie, na desce windsurfingowej!!!\nNastępny postLata 60-te na wiosnę 2012


Sanatorium Uzdrowiskowe Limba w Piwnicznej Zdroju - noclegiw.pl\nSanatorium Uzdrowiskowe Limba w Piwnicznej Zdroju\nnoclegi Kokuszka (2km)\nnoclegi Młodów (4km)\nnoclegi Obidza (4km)\nnoclegi Sucha Struga (6km)\nnoclegi Rytro (7km)\nrehabilitacja Piwniczna Zdrój\nmałopolskie > powiat nowosądecki > gmina Piwniczna Zdrój > Piwniczna Zdrój > Sanatorium Uzdrowiskowe Limba w Piwnicznej Zdroju\nul. Krynicka, Piwniczna Zdrój (małopolskie)\nSanatorium Uzdrowiskowe Limba | Ceny - informacja dodatkowa\nSanatorium Uzdrowiskowe Limba | Pokoje\npokoje 2 osobowe 110 100/osoba\nNiektóre pokoje o wysokim standardzie.\nSanatorium Uzdrowiskowe Limba | Zabiegi\nSanatorium Uzdrowiskowe Limba | Gastronomia\nSanatorium Uzdrowiskowe Limba | Położenie\nSanatorium Uzdrowiskowe Limba | Zapraszamy\nOrganizujemy i zapraszamy na: turnusy rehabilitacyjne dla osób niepełnosprawnych, wczasy.\nSanatorium Uzdrowiskowe Limba | opinie polecające\nSanatorium Uzdrowiskowe Limba | mapa dojazdu:\nSanatorium Uzdrowiskowe Limba - położenie


Widok z Góry Przemysła...\nKoncert z okazji Święta Pracy na Rynku Jeżyckim\nStragany na Rynku Jeży...\nWnętrze kościoła św. Małgorzaty na Śródce\nKawiarnia Dobrawa na Ś...\nKawiarnia Dobrawa na Śródce\nFragment Starego Rynku i fara, widok z wieży ratuszowej\nDach pruskiego Nowego ...\nDach pruskiego Nowego Ratusza, fragment pierzei zachodniej Starego Rynku z pałacem Działyńskich i kościołem Franciszkanów na Górze Przemysła, widok z wieży ratuszowej\nOdwach, stary i Nowy R...\nNowy Rynek (obecnie pl...\nNowy Rynek (obecnie pl. Kolegiacki) z farą i budynkiem probostwa farnego\nApteka Czerwona w kami...\nApteka Czerwona w kamienicy przyrynkowej\nStare Miasto z ratusze...\nStare Miasto z ratuszem i pruskim nowym ratuszem rozebranym po II wojnie światowej\nBudynek odwachu na Sta...\nRatusz w dwudziestolec...\nWidok Starego Rynku w ...\nWidok Starego Rynku w dwudziestoleciu międzywojennym


Riese - Inna Rzeczywistość: Sylwester - Riese 2013-14\nAutor: Darek o 13:15\nMiszczU Topora 23 grudnia 2013 20:30\nAndrzej.A 23 grudnia 2013 21:27\nPrzeczytałem "Naziści i okultyzm - ciemne moce III rzeszy".\nUważam, że wymowa tej książki, zwłaszcza ostatnie fragmenty są krańcowo różne, od tego, co Ty powiedziałeś w tej audycji, gdy tą pozycję proponowałeś jako lekturę.\nW ostatnich akapitach jest według mnie jawnie powiedziane, że zło i dobro tkwi w człowieku, a jedynie od nas samych zależy, co wybierzemy.\nOsobiście uważam jeszcze coś innego - jest jeden system uniwersalizmu moralnego, który nie zezwala na traktowanie innego człowieka jako przedmiotu. I albo się do tego uniwersalizmu moralnego będziemy stosować, albo będziemy się zjadać.\nElisabetta2004 25 grudnia 2013 22:51\nDamian Hasiuk 24 grudnia 2013 11:09\nNo to będzie się DZIAŁO :) :) :)\nSylwester 26 grudnia 2013 14:37\nPanie Darku-skoro miejsc nie ma,a będą goście,to należy się Panu nagroda za udzielenie wsparcia i promocji ośrodkom agroturystycznym Dolnego Śląska.Mam nadzieję,że właściciele tych ośrodków ufundują Panu przynajmniej dobrą flaszkę załączając podziękowania i zaproszenia na bezpłatne noclegi.Nie jest istotne,czy w podziemiach Riese jest coś,czy nie ma-istotnym jest ,że pomaga Pan popularyzować region-a tej promocji naprawdę tam potrzeba.\nIvik 30 grudnia 2013 11:11\nBardzo żałujemy, ze Sylwestra z Wami nie spędzimy ale i tak bardzo fajnie było Was poznać :) Od dziś będziemy śledzić bloga i mam nadzieję, jeszcze się zobaczymy :o) Pozdrawiamy Iwona & Przemek


Unia Europejska i koronawirus. Jak będzie po opanowaniu pandemii? Powinniśmy uczyć się korzystania z nowych narzędzi unijnego finansowania – radził, podczas konferencji prasowej, europoseł Janusz Lewandowski – wiceprzewodniczący Komisji Budżetowej Parlamentu Europejskiego. Konferencję zorganizowało Biuro Parlamentu Europejskiego w Polsce – netka.gda.pl\nUnia Europejska i koronawirus. Jak będzie po opanowaniu pandemii? Powinniśmy uczyć się korzystania z nowych narzędzi unijnego finansowania – radził, podczas konferencji prasowej, europoseł Janusz Lewandowski – wiceprzewodniczący Komisji Budżetowej Parlamentu Europejskiego. Konferencję zorganizowało Biuro Parlamentu Europejskiego w Polsce\nUnia Europejska, w tym Polska, mają wyjść z obecnego kryzysu jeszcze silniejsze\nCały świat, w tym najbogatsze państwa, unie, nawet Unia Europejska, znalazły się w wielkim kryzysie. Powodem tego stanu jest oczywiście sparaliżowanie gospodarki przez koronawirusa. Wszyscy szukają jak najlepszego wyjścia z kłopotliwej sytuacji. Gdy pandemia się skończy, zacznie się okres intensywnego podnoszenia równych sfer naszego życia z zapaści.\nJak sobie poradzi Unia Europejska, do której Polska należy od 2004 roku? Jakie ma plany? O tym dowiadujemy się dzięki inicjatywie Biura Parlamentu Europejskiego w Polsce, które zaprosiło na konferencję prasową wiceprzewodniczącego Komisji Budżetowej Parlamentu Europejskiego, byłego komisarza Unii Europejskiej ds. budżetu i programowania finansowego (2009-2014) -europosła Janusza Lewandowskiego.\nEuroparlamentarzysta Janusz Lewandowski mówił podczas zdalnej konferencji prasowej 12 lutego 2021 roku, o tym, jak będzie wyglądała dostępność funduszy z nowego Instrumentu na Rzecz Odbudowy i Zwiększania Odporności. Powiedział, które sektory gospodarki mogą liczyć na wsparcie i w jaki sposób UE zapewni transparentność wydatkowania i jak wygląda dalsza ścieżka legislacyjna. Pan europoseł Janusz Lewandowski powiedział też, jakie znaczenie instrument ten ma dla Polski.\nSprawa jest bardzo aktualna. Kilka dni temu, bo 9 lutego 2021 roku,posłowie do Parlamentu Europejskiego głosowali w sprawie przyjęcia Instrumentu na rzecz Odbudowy i Zwiększania Odporności – Recovery and Resilience Facility i zaakceptowali ten instrument. Tekst dokumentu, uzgodniony został 18 grudnia 2020 przez negocjatorów z Komisji Budżetowej oraz Komisji Gospodarczej i Monetarnej z Radą, określa cele, finansowanie i zasady dostępu do finansowania z instrumentu (RRF – Recovery and Resilience Facility). Wraz z porozumieniem w sprawie RRF wprowadzony zostanie ostatni i największy element składowy pakietu na rzecz ożywienia gospodarki Next Generation EU.\nWarto wiedzieć, że Instrument na rzecz Odbudowy i Zwiększania Odporności to kluczowy instrument Next Generation EU – planu, który ma sprawić, by UE wyszła z obecnego kryzysu jeszcze silniejsza. Udostępni on 672,5 mld euro w formie pożyczek i dotacji na wsparcie reform i inwestycji podejmowanych przez państwa członkowskie. Odegra on kluczową rolę w łagodzeniu gospodarczych i społecznych skutków pandemii koronawirusa oraz w zapewnieniu, by europejskie gospodarki i społeczeństwa były bardziej zrównoważone, odporne i lepiej przygotowane na transformację ekologiczną i cyfrową. transformacji ekologicznej; transformacji cyfrowej; wzroście i zatrudnieniu sprzyjającym inteligentnemu i trwałemu włączeniu społecznemu; spójności społecznej i terytorialnej; zdrowiu i odporności oraz polityce na rzecz następnego pokolenia i kwestiach dotyczących dzieci i młodzieży, w tym edukacji i umiejętności – napisano na stronie internetowej: https://ec.europa.eu/commission/presscorner/detail/pl/ip_20_2397 .\nWięcej wiadomości przekazano podczas konferencji prasowej, którą zainaugurował Łukasz Kempara – szef Działu Prasowego Biura Parlamentu Europejskiego w Polsce, wprowadzając uczestników do tematu spotkania. Podkreślił, że konferencja poświęcona jest instrumentowi na rzecz odbudowy, czyli de facto chodzi o zupełnie nowy wymiar budżetu i nowe sposoby finansowania działalności Unii Europejskiej. Do tej pory było dosyć łatwo, bo mieliśmy do czynienia z ramami finansowymi wyznaczanymi na siedmioletnie okresy i z rocznymi budżetami. Unia Europejska nie mogła się zadłużać; teraz pojawia się zupełnie nowe rozwiązanie, teoretycznie tymczasowe, bo przewidziane na 3 lata, ale postać tego budżetu się zmienia na tyle, że UE będzie mogła się zadłużać, udzielać grantów, pożyczek i te rozwiązania zostaną z nami prawdopodobnie na dłuższy czas. W środę, 2 dni temu, Parlament Europejski przyjął instrument na rzecz odbudowy. Jeszcze Rada będzie musiała się wypowiedzieć, ale wszystko wskazuje, że to jest formalność i powinniśmy zacząć się uczyć jak z tych nowych narzędzi korzystać. Ostatnie badanie Eurobarometru pokazuje, że Polacy są narodem, który szczególnie dużo obiecuje sobie po tych rozwiązaniach i liczy, że na poziomie europejskim ten instrument na rzecz odbudowy i odporności wesprze narodowe programy odbudowy – mówił Łukasz Kempara – szef Działu Prasowego Biura Parlamentu Europejskiego w Polsce.\n– W Parlamencie Europejskim jest pełna zgoda co do nowego instrumentu, a sytuację mamy nadzwyczajną, nadzwyczajnie dramatyczną i społecznie, i gospodarczo, dlatego potrzebne są środki nadzwyczajne i dwa przynajmniej instrumenty w dużej skali Unii Europejskiej – mówił europoseł Janusz Lewandowski – wiceprzewodniczący Komisji Budżetowej Parlamentu Europejskiego. To są instrumenty bez precedensu. Pierwszym jest program SURE, który ma charakter socjalny – to jest dopłacanie tym pracownikom, którzy w różnych sektorach albo stracili pracę i płacę, albo płacę. Dla Polski jest z tego programu ponad 10 mld euro, już część została wykorzystana. Nigdy takiego czysto socjalnego programu w historii UE, czysto socjalnego, pracowniczego nie było. No i drugi, większego kalibru jest program Next Generation EU – cały fundusz odbudowy, który ma w instrumencie stanowiącym jego trzon, a więc Recovery and Resilience Facility, z polską nazwą : Odbudowa i Odporność. Trzon tego programu wynoszącego 750 mld euro – tyle ma z Komisji Europejskiej wyjść na rynki. W tym programie instrument Odbudowa i Odporność liczy 672 mld euro, z tego 312,5 mld euro jest na granty, czyli dotacje typowe dla budżetu europejskiego, a 360 mld na pożyczki, z których kraje o niższej wiarygodności będą korzystały, bazując na wiarygodności cale j UE. Kontraktowanie w latach 2021 – 2022 ma dotyczyć 70 procent tej sumy, a 30 procent ma być zakontraktowane w roku 2023, czyli kontraktowanie ma się zakończyć do roku 2023. Natomiast wydawanie będzie trwało zapewne do 2026 roku.\nPolska jest czwartym beneficjentem co do kolejności. 60 procent z grantów, jakie możemy dostać, to jest 18,9 mld euro w cenach porównywalnych roku 2018 plus 4,1 mld w 2023 roku. Pożyczki możemy zaciągać w przypadku Polski, w proporcji dochodu narodowego brutto, na 32 mld euro. Jest to inicjatywa skrajnie międzyrządowa, oparta o art. 122 Traktatów.\nRzeczywiście, dramatyzm sytuacji wymusza szybkie, ad hoc, reakcje międzyrządowe, co zamienia się niekiedy w instytucje trwałe, jak rozmaite mechanizmy ratunkowe, dla Irlandii, Grecji, Portugalii, Hiszpanii zamieniły się w europejski mechanizm stabilizacji – mówił europoseł Janusz Lewandowski. Nie sądzę by to miało miejsce w przypadku funduszu odbudowy, dlatego że on ma wyraźny horyzont.\nJeżeli szukać jakichś trwałych elementów tego nadzwyczajnego planu, to ja bym znalazł je po drugiej stronie – dochodowej – dlatego że o ile sam plan jest tymczasowy, awaryjny, nie jest to pierwsze uwspólnotowienie długów. Widzę bardzo błędną interpretacje rozmaitych instrumentów finansowych, na przykład istnieje balance of payment facility na kilkadziesiąt mld euro, a skorzystały z tego Łotwa, Rumunia, częściowo Węgry w czasie kryzysu finansowego, a też zaciąga się długi na poczet wiarygodności budżetu europejskiego. Jeżeli długi by nie zostały spłacone, to uruchamiałoby to wspólny dług europejski oparty o wiarygodność samego budżetu.\nNatomiast teraz skala jest nadzwyczajna: 750 miliardów euro, to jest taka skala interwencji rynkowej, która dotąd przysługiwała Europejskiemu Bankowi Centralnemu. EBC rozszerzył swe interwencje na rynkach, jest numerem jeden, nadal, ale czegoś takiego w takiej skali nie było, i to czyni z Komisji Europejskiej jednego z najważniejszych graczy na światowych rynkach finansowych. Oczywiście szans powodzenia nie będzie, jeśli się nie zwiększy pułapu środków własnych, żeby utrzymać wiarygodność budżetu europejskiego, stąd ten proces ratyfikacyjny który idzie dość powolnie. KE chciałaby zakończyć ten proces do II kwartału obecnego roku.\nMogę jeszcze wymienić parę paramentów – mówił Janusz Lewandowski. Jeden z nich został poprawiony przez parlament, bo parlament chciał mieć słowo przy tym programie, który urodził się jako inicjatywa międzyrządowa, więc wyegzekwował tzw. nadzór nad rozmaitymi etapami wdrażania tego programu, udział w nadzorze. Oryginalnie miał mieć prawo tylko przy rozliczeniu tego programu, czyli kontrola ex post. Parlament podniósł, co jest istotne dla beneficjentów, zaliczki z poziomu 10 procent do poziomu 13 procent, a chciał 20 procent.\nTen „finans”, który będzie płynął do krajów ma być zielony:37 procent wydatków związanych z Zielonym Ładem, 20 procent z gospodarką cyfrową. Jest 6 istotnych okienek inwestycyjnych.\nPozostają dwie warunkowości, które dotyczą całego programu 7-letniego, tradycyjnego na lata 2021 – 27; tzn. warunkowość makroekonomiczna – pieniądze będzie trzeba wydawać zgodnie z zaleceniami tzw. europejskiego semestru, dotyczy to również polityki spójności. Drugi element związany z praworządnością.\nTo będzie inaczej niż w przypadku funduszy spójności, gdzie jest podzielona kompetencja pomiędzy Brukselę a kraje członkowskie; to będzie tzw. direct management czyli zarządza Komisja Europejska, decydujący głos ma Rada Europejska, czyli to jest program pod tym względem scentralizowany, ale muszą być zaakceptowane tzw. krajowe programy odbudowy. Polska jest w tej chwili w trakcie tworzenia własnego programu odbudowy i niespecjalnie pyta samorządy; ja się boje pewnej uznaniowości w tworzeniu tego krajowego programu odbudowy – to będzie decydowało o tym, gdzie pieniądze popłyną – mówił europoseł Janusz Lewandowski.\nDzielę się z państwem obawą, że tak, jak to było w przypadku rządowego funduszu inwestycji lokalnych, niespecjalne konsultacje z samorządami mogą się zakończyć tym, że będzie to pieniądz dzielony nieco uznaniowo – dodał europoseł.\nPolska ma 23 mld euro w grantach i 32 mld w pożyczkach w cenach z roku 2018. Przy wydawaniu pieniędzy będzie pozwolenie na większą elastyczność w stosunki do tradycyjnej polityki spójności.\nSzczegóły się pojawią, kiedy uzgodnione zostaną plany krajowe; one mają być uzgodnione do końca kwietnia br.\nPóźniej będzie na zasadzie tzw. implementation act – poznamy szczegóły wdrożenia tego programu, ale za szybko te pieniądze nie popłyną, bo do tego potrzebna jest ratyfikacja, a ona idzie bardzo powoli, i to jest najsłabszy punkt tego programu Next Generation, bo on musi być spłacony po roku 2027. Jeżeli to nie będą środki własne, to będziemy mieli cięcia w budżetach wieloletnich, które ciągle są najistotniejsze dla Polski – powiedział europoseł Janusz Lewandowski – wiceprzewodniczący Komisji Budżetowej Parlamentu Europejskiego.\nPowyżej przedstawiliśmy niektóre tezy wypowiedzi europosła Janusza Lewandowskiego. Szczegóły można poznać, oglądając nagranie, które przekazał nam Bartosz Ochapski – attaché prasowy Parlamentu Europejskiego. Nagranie dostępne jest pod adresem: http://fb.watch/3CaFXX3qXP/ .\nŹródła ilustracji: Transmisja z konferencji\n12.02.2021 20:11 Kazimierz Netka\tOpublikowany w Aktualności, Biznes, Ekologia, Gospodarka morska, Handel zagraniczny, Innowacje, Kultura, Młodzież, Nauka, Unia Europejska, Zdrowie\tPermalink\n← Zdrowie i styl życia. Po co szczepienia przeciw COVID-19? Fakty o ich bezpieczeństwie i skuteczności. Szczepionka to przedstawienie organizmowi groźnego patogenu w sposób bezpieczny, czyli uniemożliwiający rozwój choroby\nGdańsk, BCC. Regionalne podsumowanie Finału XVIII edycji Konkursu „Urząd Skarbowy Przyjazny Przedsiębiorcy”. Laureatów uhonorowano w siedzibie Loży Gdańskiej Business Centre Club →


Trasa rowerowa Skarżysko - Bliżyn - Zbrojów - Suchedniów - Skarżysko - Traseo.pl\nDodano\t5 kwietnia 2016\tprzez aplikację Android\nMożna by powiedzieć wreszcie. Przygotowania do wyprawy życia rozpoczęte. Na początek lekki rozruch w okolicach Skarżyska, trasa, którą przemierzamy kilka razy w roku przez Bliżyn Zbrojów, Świnią Górę do Suchedniowa, stąd wracamy do Skarżyska. Po zimowej stagnacji kondycja dała się we znaki, ale to kwestia czasu i kilometrów i będzie ok.\nSezon przed nami, zaraz zaczną się rajdy rowerowe itp, na przełomie lipca i sierpnia czeka Nas wielka wyprawa, ale o tym innym razem.\nPS. W matce bazie nie wyłączyłem trasy więc mi trochę nabiło godzin :)\n6 kwietnia 2016 jedrula77 napisał: