F5 - Insta-piątka tygodnia: polskie tatuatorki\nInsta-piątka tygodnia: polskie tatuatorki\nInstagram stał się najlepszym medium dla twórców tatuażu. Mogą tam wrzucać projekty do wzięcia, już wykonane dziary, tuż po zrobieniu i reposty tych wygojonych, czy info o wolnych terminach. Dzięki Insta stories mamy okazję lepiej poznać tych artystów: zobaczyć, czym się jarają, co jest ich inspiracją. Dziś prezentujemy konta, które przykuły naszą uwagę. Na pierwszy ogień idą panie z Polski!\n1. Amanda Piejak\n№ 171 #freesoul #noirtattoos #ink #iblackwork #blacktattoo #blacktattooart #onlyblackart #blxckink #blackworkers #blackworkerssubmission #btattooing #blacktattooart #inkstinctsubmission #tattoodrawing #humankanvas #dotworkers #thedotworkers #thinkbeforeuink #tttism #tattoodo #polandtattoos #amandapiejak\nPost udostępniony przez Amanda Piejak (@amanda_piejak) Lis 14, 2017 o 10:21 PST\nAmandę od czerwca można spotkać w warszawskim Studio Cień, które współtworzy.\nJej projekty to dopracowane w najmniejszych szczegółach, zachwycające cieniowaniem i głębią dzieła sztuki.\nPrace są delikatne, a zarazem pełne wyrazu. Nie można od nich oderwać wzroku. Obstawiamy, że wydziarani jej ręką szczęśliwcy chętnie oprawiliby swoje tatuaże w ramki. A my przez tą panią mamy ochotę stworzyć petycję, żeby Instagram wprowadził więcej reakcji na zdjęcia. Serducho to zdecydowanie za mało – przydałoby się coś symbolizującego opadającą szczękę lub przecieranie ze zdumienia oczu.\nPost udostępniony przez Amanda Piejak (@amanda_piejak) Cze 25, 2018 o 7:46 PDT\n2. Krzywa Kreska (Iggy)\nPost udostępniony przez Iggy (@krzywa_kreska_tatuaze) Lip 31, 2018 o 4:28 PDT\nIgę znajdziecie w Pracowni Kaktusz w Warszawie. Niech was nie zwiedzie nazwa – tu nie ma przypadkowego ukłucia igłą! Każda krzywa kreska jest zamierzonym zabiegiem, znakiem rozpoznawczym tatuatorki i powiewem świeżości w światku tattoo. Poza tym to właśnie do niej uderzalibyśmy z wszystkimi naszymi projektami, które zdradzałaby nasze guilty pleasures czy erotyczne preferencje. Prace Krzywej Kreski pokazują, że warto wyzbyć się poczucia obciachu i iść na całość, bo z efektu będzie pan zadowolony.\nR.I.P odwieczne pytanie chętnych na tatuaż: „A co, jeśli wyjdzie krzywo?!”\nPost udostępniony przez Iggy (@krzywa_kreska_tatuaze) Cze 29, 2018 o 1:17 PDT\n3. Jagoda Matuła Inktica\nPost udostępniony przez Jagoda Matuła Inktica (@jagoda_matula) Lip 30, 2018 o 12:39 PDT\nJagoda stacjonuje w Matuszka Tattoo w Poznaniu. Przegląd jej profilu na Insta to jak wejście do innej bajki. I w przenośni, bo projekty tatuatorki to coś niespotykanego, i dosłownie – to totalnie baśniowe klimaty. Jednocześnie jej wzorom jest jednak daleko od infantylizmu czy komercyjnych obrazków.\nKażdy z nich wygląda jak kadr z jakiejś fantastycznej historii, która aż się prosi o swoją animowaną wersję.\nNa pewno, mimo wieku, wybralibyśmy się na to do kina!\nPost udostępniony przez Jagoda Matuła Inktica (@jagoda_matula) Wrz 3, 2018 o 4:19 PDT\n4. Aleksandra Wieczorkiewicz Art\nPost udostępniony przez Aleksandra Wieczorkiewicz (@aleksandraw.tattoo) Sie 20, 2018 o 11:10 PDT\nNie wszyscy pewnie pamiętają czasy, kiedy tatuaże kojarzyły się głównie z kryminałem, gangsterką i recydywą. Sytuacja na przestrzeni lat zmieniła się diametralnie, ale jeśli kiedyś babcia na wieść o planowanej przez was dziarce, obwieści, że do grobu ją wpędzicie, to pokażcie jej projekty Oli. To obrazki, które rozbroją każdego.\nNas urzekł totalnie Stay Home Club, czyli projekty, które dedykowane są domatorom, miłośnikom długiego spania, książek, herbaty, jogi, zwierzaków i roślin.\nJuż kupujemy bilet do Wrocławia, gdzie mieści się studio NASzA – Przestrzeń Kosmiczna, do którego możemy się zgłosić po te cuda.\nPost udostępniony przez Aleksandra Wieczorkiewicz (@aleksandraw.tattoo) Lip 26, 2018 o 12:00 PDT\n5. Gaja tat (Dominika Gajewska)\nPost udostępniony przez Dominika Gajewska (@gaja_tat) Sie 11, 2018 o 5:59 PDT\nGaję można spotkać na spotach gościnnych w całej uropie – Berlin, Amsterdam, Barcelona, co już samo przez się najlepiej świadczy o jej talencie. Na szczęście dla nas na co dzień stacjonuje w Polsce – w Pracowni Lunatyk w Warszawie. Charakterystyczną czarną kreską, często bez dodatkowych fikuśnych efektów specjalnych, potrafi odtworzyć na ciele przyniesioną fotografię,czy sportretować znanego artystę.\nJej projekty intrygują i oczarowują prostotą i przejrzystością, a jednocześnie są prawdziwą petardą wizualną.\nWyobrażamy sobie więc, że praca z Gają nad tatuażem to tak, jakbyście umówić się z nią na pokopanie w gałę za blokiem, a każde jej kopnięcie byłoby podkręconą piłką, trafiającą do bramki z prędkością światła. BANG!\nPost udostępniony przez Dominika Gajewska (@gaja_tat) Lip 24, 2018 o 10:09 PDT


Efektywne pisanie stron internetowych od zaraz − parafiawojcieszow.pl\nEfektywne pisanie stron internetowych od zaraz\n06.05.2020, 10:36 0 komentarzy\nZ pewnością wiesz, jak ważne jest posiadanie swojej strony w Sieci. Jakiej firmie zlecić zatem stworzenie profesjonalnie prezentującej się strony internetowej? Zdecyduj się na przygotowanie strony u specjalistów w tym zakresie. Tylko prawdziwi zawodowcy tworzenia witryn będą w stanie podołać takiemu zadaniu. Czemu warto skorzystać z naszego serwisu? Projektowanie stron internetowych to nie jest mimo wszystko bułka z masłem. Jeśli nie jesteś specjalistą, nietrudno można popełnić błąd. Nie powinno się również korzystać z usług niewiarygodnych serwisów, gdyż spod ręki nieprofesjonalnej osoby na pewno wyjdzie nieestetyczna strona.\nFirma Doubles to mistrz wśród innych firm, które oferują usługi takie jak projektowanie i tworzenie stron internetowych. Poprzez ich wielkie doświadczenie skutecznie budują pozytywne wyobrażenie Twojej działalności w sieci. Zaprojektują dla Twojej marki responsywną oraz zachęcającą stronę internetową zarówno pod względem informacyjnym, komunikacyjnym jak i wizualnym. Zaprojektowane przez firmę Doubles strony WWW okazują się naprawdę funkcjonalne, jak również niezwykle estetyczne. Tworzą łatwe w obsłudze, niezwykle funkcjonalne, jak również niezwykle przyjemne dla oka witryny WWW, kładąc nacisk w pierwszej chwili na spersonalizowane podejście do klientów.\nW tym zespole znajdują się wyłącznie profesjonaliści i eksperci z dziedziny tworzenia witryn www. Śledzą na bieżąco trendy technologiczne i estetyczne. Ich wiedza i doświadczenie powoduje, iż potrafią poprawnie zbudować strony WWW, tak, aby były doskonale zgodne z wymaganiami Google, funkcjonowały sprawnie, a użytkownicy cieszyli się z szybkości witryn oraz bezproblemowości z ich korzystania.\nDziałalność Doubles opiera|Strategia tego brandu opiera się} zdecydowanie na tym, że mocno współpracujemy z klientami. Dokładnie słuchają potrzeb a potem rozplanowują swoją strategię pod uwagi. Ich klienci mogą mieć pewność, że obsługują ich całościowo oraz zawsze z równym zapałem. Zrobili całą masę zadań, wciąż rozszerzając grono usatysfakcjonowanych klientów. Witryny WWW, które zostały przez Doubles opracowane, rzecz jasna spełniały wszystkie oczekiwania ich klientów. Niejeden ich projekt odpowiada charakterowi, jakim cechuje się działalność klienta, przyciągając oryginalnością grafiki, kolorystyką a także estetyką.\nNie powierzaj swojej strony WWW w niesprawdzone ręce. Projektowanie strony internetowej to zajęcie wymagające wiedzy, doświadczenia i wymaganego przygotowania technicznego. Pamiętaj, że jest to ogromnie ważny element marketingowy dla Twojej firmy. Dzięki niej przedstawiasz swoją jedyną w swoim rodzaju ofertę, zyskujesz potencjalnych klientów, polepszasz wizerunek firmy a także zwiększasz świadomość istnienia Twojej firmy w gronie użytkowników sieci. Powinieneś pamiętać o tym, że Twój odbiór w internecie to główny filar sukcesu Twojego biznesu. Wiele osób korzysta przeważnie z urządzeń mobilnych, dlatego zadbaj o to, aby Twoja strona była responsywna oraz dopasowana do wszystkich możliwych urządzeń. Zaufaj nam oraz daj swoją stronę w ręce specjalistów. Rezultatem działań Doubles będzie to, że Twoja strona internetowa będzie ładna dla oka oraz sprawna.\nTworzenie stron internetowych to w pierwszej kolejności pasja dla Doubles. Robią to od dłuższego czasu, czując satysfakcję z poszerzania swoich możliwości, kompletując wiedzę na wszelakie istniejące na rynku metody. Projektowanie stron internetowych to sztuka, za którą musi iść zaangażowanie i serce włożone w każde zadanie. Połączenie pasji z wiedzą, idealnym kontaktem z klientem i zrozumieniem jego oczekiwań, dobrze dobranymi technikami i doświadczeniem, daje gwarancję zadowolenia i obopólnej satysfakcji z otrzymanego zlecenia. Nie straszne są im żadne wyzwania, wykonujemy również najbardziej wymagające zadania. Ich skuteczność spowodowana jest współpracą jedynie z najlepszymi specjalistami od grafiki, programowania i marketingu internetowego.


Ubiquinol CoQH-CF, kapsułki, 60 szt. (Now Foods) - Portal DOZ.pl\nStrona główna Zamów leki Ubiquinol CoQH-CF, kapsułki, 60 szt. (Now Foods) - cena 82.99 zł\nUbiquinol CoQH-CF - suplement diety zawierający w swoim składzie zredukowaną formę koenzymu Q10. Produkt przeznaczony dla osób dorosłych.\nOtoczka kapsułki (żelatyna wołowa, nośnik: gliceryna; woda, barwnik: karmel), d-limonen, kwas kaprylowy, kwas kaprynowy i kwas alfa-liponowy.\nUbichinol (Kaneka Ubichinol) (zredukowana forma koenzymu Q10) 100 mg\nNie wyprodukowane z użyciem pszenicy, glutenu, soi, kukurydzy, mleka, jaj, ryb lub skorupiaków.\nDorośli: 1 kapsułka 2 razy dziennie z jedzeniem.


[...] opadzie tłowia 18kg 5s 20powt Klatka Wyciskanie na płaskiej 1s. 60kg x30powt 2s. 100kg x 20powt 3s. 110kg x 19powt 4s. 130kg x 10powt 5s. 140kg x 6powt dropset 100kg x max + pomoc Wyciskanie sztnagi na skosie 60/80/80/100/80 Rozpiętki na płąskiej 25kg 4x 12-10powt sciagnie linki górnego wyciagu 4s 12-16powt Cardio 20min nie chce wypisywac co [...]\nOdpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/11/2013 3:14:08 AM Liczba szacunów: 0\nOdpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/1/2013 6:33:13 PM Liczba szacunów: 0\nmumin chyba spróbuje bo jak ma mi to pomóc psychicznie żyć normalniej to tak zrobię jutro kupie tussi, bo brak energi na codzień w pracy jest masakryczny + mój wyraz twarzy zapadnieta twarz oczy przymulone jak anorektyk a efedryne swojego czasu miło wspominam tylko na treningach czuje że żyje a pompa na treningu coś pięknego, wszystko w [...]\nOdpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/8/2013 11:05:14 AM Liczba szacunów: 0\n[...] czuję, każdego dnia tylko czekam żeby pójść do klubu. Na siłowni nie czułam się tak dobrze, może dlatego bo byłam odrobinę bezradna. Chciałabym Was jeszcze tylko poprosić o pomoc przy tych wartościach odżywczych i ilości kalorii. Przyjęłam wartości: 1800 kcal B: 116g (waga x 2) W: 120 g (bo tak) T: 95 g (tyle zostaje) Zmieniony przez - Bloeu w [...]\nOdpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 6048 Data: 7/20/2012 3:36:45 PM Liczba szacunów: 0\nA po co Ci stepy?:-? Toż tam dużo łatwiej sobie coś zrobić z kolanem niż na treningu siłowym, gdzie robisz świadomy, kontrolowany ruch a nie hipkasz po plastikowym schodku. A trening ze sztangą może bardzo pomóc Twoim kolanom, jeśli coś tam się rzeczywiście dzieje. Tylko najpierw trzeba wiedzieć, co to jest:-) Zmieniony przez - Esther w dniu [...]\nOdpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 6048 Data: 7/26/2012 10:37:35 PM Liczba szacunów: 0\nArcher Dipy spróbuj na ringach :) Schodzisz w dół normalnie i ręka w bok odchodzi i z powrotem do góry. Powinno pomóc utrudnić. a HSPU Box wykonujesz, że nogi na jakimś przedmiocie czy ręce i schodzisz nisko?? bo są różne tego interpretacje. Zmieniony przez - wisnia w dniu 2014-04-07 19:33:10 1. Nie pisałem, że dipy na kółkach są dla mnie łatwe, [...]\nOdpowiedzi: 479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/7/2014 9:19:14 PM Liczba szacunów: 0\nOczywiście, że nie wyrobisz nóg jak kulturysta, ale te wyskoki potrafią pomóc bo obciążenie nóg w tym ćwiczeniu jest bardzo duże. To nie wytrzymałościówki gdzie skaczesz tylko na połowę swoich możliwości, tutaj Masz za każdym razem zejść do pełnego przysiadu i z całych sił wyskoczyć jak najwyżej potrafisz, to po prostu musi działać.\nOdpowiedzi: 479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/3/2014 1:29:39 PM Liczba szacunów: 0\nChodzi o to, że jak pływasz tylko jednym stylem to w wyniku zmęczenia zaczynasz popełniać błędy;-). Moja sugestia dla Ciebie to zgłosić się do ratownika, który przeważnie jest też instruktorem i poprosić i pomoc przy nauce;-).\nOdpowiedzi: 479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/24/2014 9:52:31 PM Liczba szacunów: 0


Strona Główna »\tBądź człowiekiem »\tWIŚNIOWSKI wspiera dziecięce pasje - VI Międzynarodowy Turniej Sokolika i VI Turniej Piłkarski Placówek Opiekuńczo-Wychowawczych\nFirma WIŚNIOWSKI, sponsor polskiej reprezentacji w piłce nożnej, nie zapomina także o młodych amatorach boiska. Marka postanowiła wesprzeć dzieci w realizacji ich sportowych pasji, stając się sponsorem dziecięcych turniejów piłkarskich. Kolejna szansa na spełnienie marzeń przed nimi – 9 września dzieci z domów dziecka dzięki firmie WIŚNIOWSKI powalczą o wyjazd na mecz reprezentacji Polski z Danią!\nDucha sportu warto pielęgnować od najmłodszych lat, aby dać szansę rozwijać skrzydła talentom i uczyć dzieci oraz młodzież zasad honorowej rywalizacji. Firma WIŚNIOWSKI dobrze o tym wie, dlatego dokłada swoją cegiełkę do organizacji turniejów piłkarskich przeznaczonych dla młodych amatorów sportu.\nMali piłkarze nie raz pokazali, że swoim zapałem i duchem walki mogą zawstydzić niejednego profesjonalnego sportowca. Tak było również podczas VI Międzynarodowego Turnieju Sokolika, który wsparła firma WIŚNIOWSKI. W turnieju wzięło udział 28 drużyn z 9 krajów, a mecz finałowy przyciągnął na trybuny tłum widzów. Imprezie towarzyszył wspaniały klimat, a młodzi sportowcy pokazali, ze stać ich na wiele.\nWielkimi krokami zbliża kolejna dawka sportowych emocji - 9 września w Tarnobrzegu odbędzie się VI Turniej Piłkarski Placówek Opiekuńczo-Wychowawczych. Rywalizować w nim będzie blisko 20 drużyn z całego kraju, stworzonych przez dzieci z domów dziecka. Zwycięzców imprezy firma WIŚNIOWSKI nagrodzi biletami na mecz reprezentacji oraz gadżetami z autografami piłkarzy. To gratka dla każdego miłośnika piłki nożnej, więc zdecydowanie będzie o co walczyć. Organizatorem turnieju jest Centrum Opieki nad Dzieckiem w Skopaniu – jedna z placówek nagrodzonych niedawno w konkursie firmy WIŚNIOWSKI „Spełnij marzenie o bezpieczeństwie”. To kolejny dowód na wyjątkowe zaangażowanie tej placówki w rozwój i wychowanie dzieci pozbawionych opieki rodzicielskiej.\n- Nawet największy talent może zostać zaprzepaszczony, jeśli nie będzie wspierany. Dodatkowo jeśli rywalizacji towarzyszą takie pozytywne emocje i zasady fair play, to zawsze warto włączyć się w ich organizację. Jako sponsor Reprezentacji Polski nie mogliśmy pozostać obojętni wobec dzieci, które mają swoich piłkarskich idoli i być może podążą ich śladem. Kto wie, czy dzięki takim inicjatywom w przyszłości ci zawodnicy nie zastąpią obecnych członków kadry i mamy nadzieję, po raz kolejny do ich determinację do zwycięstwa wzmocni firma WIŚNIOWSKI - skomentowała sportowe wydarzenia Katarzyna Świderska, dyrektor marketingu w firmie WIŚNIOWSKI.\nOdwiedzono: 801 razy


Laboratorium rozpylacza, Chiny Laboratorium rozpylacza Producent\nWyrok » Produkty » Laboratorium rozpylacza\nPowiązane Wyszukiwania: Laboratorium rozpylacza | Laboratorium proszkowanie maszyna | Uniwersalny Kruszenie\nStruktura laboratoryjnego rozpylacza jest prosta, gdy operacja jest stabilny. Nasze laboratorium rozpylacza jest wykonany ze stali nierdzewnej. Wewnętrzna powierzchnia jest gładka przez oprzyrządowania, zatem produkty wykonane z naszej maszyny spełniają wymogi GMP.\nPulverizer Laboratorium wykorzystuje szybki ruch względny bhttpeen ruchomego zestawu zębów i regularne zestaw zębów, co sprawia, że materiał kruszony przez wstrząs mózgu i tarcia.\nRozdrobnione materiały są odprowadzane bezpośrednio z mainframe. Wielkość granulacji jest regulowana przez zmianę różnych nhttpork z przesiewa przysłony. Laboratorium rozpylacza jest szeroko stosowany w przemyśle chemicznym, farmaceutycznym i spożywczym.\nPrędkość mieszania (obr / min) 7000\nWydajność (kg / h) 2-5\nMoc silnika (KW) 1.1\nRozdrobnienie (mesh) 10-120\nHałas (DBA) ≤85\nCałkowity rozmiar (mm) 400 * 350 * 830\nMaszyna do pakowania blister DPB-140 jest szeroko stosowany w fabryce mała apteka, dawkowania szpitala, instytutu badawczego fabryki sprzętu, artykułów spożywczych, fabryki, produkty zdrowotne fabryki i fabryce farmaceutycznej do kołaczyka, słodycze, lukier, tabletki mleka, kapsułka pakowania,...\nEtykietka: Blister Maszyny pakujące | Blister Maszyny Pakowanie


Księgowość cennik Siedlce firma księgowa w Siedlcach\nKsięgowośc cennik Siedlce firma księgowa w Siedlcach\nNRDB.pl > Księgowośc cennik Siedlce firma księgowa w Siedlcach\nCennig usług księgowych w Siedlcach\nW obecnie zmieniającym się świecie stosuje się wiele przepisów obowiązujących w mieście Siedlce, które ulegają ciągłej modyfikacji. Znowelizowane akty prawne dla firm z Siedlców znajdują zastosowanie w każdej firmie bez względu na rodzaj prowadzonej działalności w Siedlcach. W celu prawidłowego wypełniania obowiązków z Siedlców przede wszystkim wobec Urzędu Skarbowego i zakładu Ubezpieczeń Społecznych wiele podmiotów gospodarczych w miejscowości Siedlce bardzo często decyduje się na podjęcie współpracy z biurem rachunkowym.\nBiuro księgowe w Siedlcach świadczy usługi dla różnych przedsiębiorców, zarówno jednoosobowych firm, oraz średnich i dużych spółek z Siedlców. Świadczone usługi księgowe obejmują wiele rozmaitych kwestii w Siedlcach, począwszy od pomocy w założeniu działalności, poprzez usługi księgowo-finansowe w trakcie prowadzonej działalności w miejscu takim jak np. Siedlce, a także wszelkie rozliczenia w szczególności podatku dochodowego i VAT. Biuro księgowe z Siedlców wykonuje powierzone przez przedsiębiorców zadania profesjonalnie, rzetelnie, skrupulatnie oraz terminowo. Mając w Siedlcach na względzie jak najlepszą jakość świadczonych usług z Siedlców, współpracą z klientami zajmują się osoby z odpowiednimi uprawnieniami w Siedlcach, fachową wiedzą i kompetencjami.\nKompleksowa obsługa księgowa w mieście Siedlce\nBiuro księgowej w swojej ofercie z Siedlców posiada doradztwo przy wyborze formy prowadzenia firmy w Siedlcach, pomoc w rejestrowaniu różnego rodzaju podmiotów gospodarczych w mieście Siedlce, a także wybór najkorzystniejszej formy opodatkowania.\nProfesjonalna obsługa księgowa z Siedlców\nOferta biura księgowego z Siedlców zawiera obsługę pełnej księgowości, prowadzenie podatkowej księgi przychodów w Siedlcach i rozchodów oraz zagadnienia kadrowo-płacowe. Pracownicy biura w miejscowości Siedlce nieustannie doskonalą się aby zapoznać się z nadchodzącymi zmianami i nowościami. Dlatego też biuro księgowe w Siedlcach aby zaproponować klientom korzystne rozwiązania wspiera ich firmy z Siedlców we wdrożeniu i prowadzeniu e-księgowości czyli aplikacji umożliwiającej zdalną obsługę firmy w mieście Siedlce oraz szkolenie pracowników z obsługi tego systemu. Wieloletnie doświadczenie nabyte w Siedlcach, wiedza oraz profesjonalizm z jakim biuro podchodzi do klientów z Siedlców czynią je godnym zaufania partnerem w biznesie.\nKontakt Lubawka Kontakt Chmielnik Kontakt Siechnice Kontakt Lubawa Kontakt Chęciny\nKontakt Chocianów Kontakt Lubień Kontakt Siemianowice Kontakt Chociwel Kontakt Lubin


Mieszkanie do sprzedaży - Warszawa, Ochota, Adama Pługa - MIM331732\nMieszkanie do sprzedaży - Warszawa, Ochota, Ulica Adama Pługa - 840 000 PLN - 54 m2\nMieszkanie do sprzedaży - Warszawa, Ochota, Ulica Adama Pługa (Nieruchomość MIM331732)Mieszkanie do sprzedaży - Warszawa, Ochota, Ulica Adama Pługa (Nieruchomość MIM331732)Mieszkanie do sprzedaży - Warszawa, Ochota, Ulica Adama Pługa (Nieruchomość MIM331732)Mieszkanie do sprzedaży - Warszawa, Ochota, Ulica Adama Pługa (Nieruchomość MIM331732)Mieszkanie do sprzedaży - Warszawa, Ochota, Ulica Adama Pługa (Nieruchomość MIM331732)Mieszkanie do sprzedaży - Warszawa, Ochota, Ulica Adama Pługa (Nieruchomość MIM331732)Mieszkanie do sprzedaży - Warszawa, Ochota, Ulica Adama Pługa (Nieruchomość MIM331732)\n\_\_\_"Ciche\_\_\_", dwu pokojowe mieszkanie na Starej Ochocie w przedwojennej kamienicy.\nJestem zainteresowany/a nieruchomością numer MIM331732. Proszę o kontakt.


Przednia zabawa, tańce i wyróżnienia! Blisko 150 seniorów przybyło do Roska, aby świętować swój dzień. W Wiejskim Domu Kultury dla klubów z Roska, Czarnkowa, Wielenia, Krzyża Wlkp. oraz Miałów odbyło się Powiatowe Święto Seniorów.\n- Wspólnota osób w dojrzałym, złotym wieku to wielka wartość, bez której niemożliwe byłoby zorganizowanie takich uroczystości jak ta w Rosku. Starość nie jest czasem rozżalenia i samotności, to czas radości - mówił starosta czarnkowsko - trzcianecki Tadeusz Teterus. Polski Komitet Pomocy Społecznej w Czarnkowie jest przykładem dla innych. Niejeden młody człowiek może pozazdrościć im energii, optymizmu i ciepła. Seniorzy, to ludzie mający doświadczenie i życiową mądrość. - Życzę Państwu długich i spokojnych lat życia, dużo uśmiechu i pogody ducha - puentował Tadeusz Teterus. Seniorzy to osoby, które zasługują na ogromny szacunek w naszym społeczeństwie. To osoby, które przekazują wzorce młodszym pokoleniom. Ich dobroć i ciepło, dają poczucie bezpieczeństwa. A codziennym uśmiechem zarażają innych optymizmem.\nPodczas obchodów Powiatowego Święta Seniorów wyróżniono najstarszych seniorów z klubów w Rosku, Czarnkowie, Wieleniu, Krzyżu Wlkp. i Miałach. Starosta wraz z prezesem Zarządu Rejonowego Polskiego Komitetu Pomocy Społecznej w Czarnkowie Bogumiłą Jędrzejowską wręczyli pięciu parom kwiaty oraz złożyli najserdeczniejsze życzenia. Dużym zaskoczeniem dla seniorów oraz samej wyróżnionej było przyznanie srebrnego krzyża Irenie Olczyk. Otrzymała ona odznaczenie zasłużonego działacza Polskiego Komitetu Pomocy Społecznej. W trakcie uroczystości Tadeusz Teterus wraz z Bogumiłą Jędrzejowską wręczyli wszystkim przybyłym seniorom czekolady. Nie zabrakło również dobrej tanecznej zabawy i muzyki, którą zapewnił zespół Echo Bend. Impreza trwała do późnych godzin wieczornych.


Spotkanie podróżnicze w Centrum Kultury - Dziennik Wschodni\nSpotkanie podróżnicze w Centrum Kultury\nCo Gdzie Kiedy. Centrum Kultury w Lublinie (ul. Peowiaków 12) zaprasza na kolejne spotkanie z cyklu Dookoła świata. W czwartek, 11 stycznia o godz. 18 odbędzie się spotkanie poświęcone Kirgistanowi.\nPodczas spotkania usłyszymy o wyprawie, której głównym celem był Pik Lenina (Awicenny) – siedmiotysięcznik, położony na granicy Kirgistanu i Tadżykistanu. Relacja z dwutygodniowej walki z górą, na której doszło do największej tragedii w historii alpinizmu – w 1990 roku wywołana trzęsieniem ziemi lawina pogrzebała w obozie drugim 43 alpinistów.\nW spotkaniu udział wezmą: alpinistka, speleolog, nurek, a przede wszystkim podróżniczka - Katarzyna Mięsiak-Wójcik oraz alpinista, taternik, speleolog - Michał Drożdż.\nWstęp na wydarzenie jest wolny. Obowiązują bezpłatne wejściówki do odebrania w kasie CK.\nNowy hotel w Lublinie już otwarty. Możesz kupić pokój i go wynająć [zdjęcia] 48 12\nWielka radość! Pan Artur z Lublina wybudził się po trzech miesiącach śpiączki 392 3


Komplet pościeli od znanego projektanta Łukasza Jemioła, najwyższa jakość satyny bawełnianej, 160x200 cm 3106A/160J\nEkskluzywna pościel projektu Łukasza Jemioła z wysoko gatunkowej satyny bawełnianej. Rozmiar: poszwa 160x200 cm , poszewki 2 szt 70x80 cm.\nZapinana na zamek. Kolorystyka szaro-turkusowa.\n125,91 zł Zniżka 10%\nCena podstawowa 84,90 zł -10% Od Cena 76,41 zł\nCena podstawowa 198,50 zł -10% Cena 178,65 zł\nRęcznik frotte LUX beżowy 100% bawełna 70x140 cm\nCena podstawowa 47,90 zł -10% Cena 43,11 zł\nCena podstawowa 158,90 zł -10% Cena 143,01 zł\nKoc/ Pled miękki skandynawski kolor różowy 130x170 cm\nCena podstawowa 84,90 zł -10% Cena 76,41 zł\nObrus ROZETA kolor biały, z powłoką utrudniającą wchłanianie plam, 130x170 cm\nCena podstawowa 49,75 zł -10% Cena 44,77 zł\nZasłona DANUSIA na przelotkach, splot natural, kolor tarakota 140x250 cm, Z545\nCena podstawowa 79,90 zł -10% Od Cena 71,91 zł


BEZPRZEWODOWE ŁADOWARKI INDUKCYJNE QI - MOMAX i PURO - ishop.pl -etui, case, obudowa iPhone, Galaxy, iPad, MacBook\nPostaw na wygodę z bezprzewodowym ładowaniem indukcyjnym.\nProponujemy bezprzewodowe ładowarki indukcyjne, które mogą ładować dwa urządzenia jednocześnie:\nBEZPRZEWODOWA ŁADOWARKA INDUKCYJNA QI (IPHONE / ANDROID) 2X10 W -MOMAX Q.PAD PRO DUAL CHARGING.\nUNIWERSALNA STACJA BEZPRZEWODOWA, ŁADOWANIE INDUKCYJNE 2 URZĄDZEŃ JEDNOCZEŚNIE QI, 20 W -PURO FAST WIRELESS DUAL DOCK.


Oficjalnie: Papu Gomez podpisał kontrakt z Sevillą!\n26 stycznia 2021 Grzegorz Czerniecki\nSevilla doszła do porozumienia z Atalantą w sprawie transferu Papu Gomeza. Argentyńczyk trafi na Sanchez Pizjuan za 5,5 milionów euro, oraz 3. miliony w bonusach. Kontrakt podpisał do czerwca 2024. roku!\nAlejandro Gomez spędził w Bergamo 6. sezonów, gdzie wyrósł na czołową postać całej Serie A. Jest to piłkarz, który świetnie czuje się grając w środku pola, ale nie straszna mu także gra na lewym skrzydle. W swoim CV ma występy w Serie A, Lidze Europy, a także w Lidze Mistrzów.\nSwoją piłkarską karierę Papu Gomez rozpoczął w 2005 roku w Arsenalu de Sarandí. Następnie przeniósł się do Calcio Catania. W ciągu trzech sezonów strzelił dla włoskiej ekipy 18. goli, oraz zanotował 17. asyst. Następnym przystankiem w jego karierze był Metalist Charków, gdzie spędził rok. Stamtąd trafił do Atalanty, w której pozostał do dziś. Teraz po licznych konfliktach z trenerem zdecydował się na przeprowadzkę do Sevilli.\nOd kampanii 2014/15 do zimowego okienka 2020/21 Gomez rozegrał ponad 250 meczów dla Atalanty, w których strzelił 59. bramek i zanotował 71. asyst. Teraz swoje umiejętności będzie prezentował pod okiem Julena Lopetegui’ego – jednego z wybitniejszych taktyków w lidze. Kontrakt z Sevillą podpisał do 30. czerwca 2024 roku.\nTags: Alejandro Gomez, atalanta, LaLiga Santander, Papu Gomez, Sevilla\nPrevious Real Betis i nierówna walka z czasem. Transfery będą konieczne\nNext Jose Luis Gaya wzbudził zainteresowanie Barcelony


Villeroy & Boch - Clever Cooking Miska durszlak - porównaj zanim kupisz\nDurszlaki, cedzaki i sitka Villeroy & Boch\ntowar WYCOFYWANY - dostępnY TYLKO DO WYCZERPANIA ZAPASÓW!Funkcjonalizm i unikatowość w jednym? Takiemu wyzwaniu sprostała linia Clever Cooking producenta Villeroy & Boch. Stworzyła nieszablonową miskę, która może również pełnić funkcję durszlaka.\nSilikonowa nakładka w odcieniu pastelowej zieleni po odchyleniu odkrywa dziurki w dnie miski. Dzięki temu nie musisz używać dwóch naczyń i świetnie odcedzisz makaron. Silikonowa nakładka pełni też funkcję podstawki pod miskę.\nDzięki szerokim obrzeżom łatwo i bezpiecznie chwycisz oraz przeniesiesz misę. Wielkim atutem z całą pewnością jest możliwość mycia miski w zmywarce i użytkowania jej w zarówno w zamrażarce, jak i w kuchence mikrofalowej czy piekarniku.\nDelikatna i trwała porcelana nadaje subtelności, więc miska nadzwyczajnie spełni oczekiwania jako uzupełnienie stołowej zastawy. Parametry:- Materiał misy: trwała Porcelana Premium, silikon- Średnica: 29 cm- przystosowana do mycia w zmywarce, użytkowania w kuchence mikrofalowej, zamrażarce i piekarnikuJesteśmy oficjalnym dystrybutorem producenta Villeroy&Boch w Polsce.\nnabywając w naszym sklepie mają Państwo gwarancje zakupu oryginalnego towaru. Dziękujemy za zaufanie.Nie musisz się ponadto martwić dostawą. Dbamy o bezpieczne zapakowanie towaru.Jeżeli masz jeszcze jakieś pytania - napisz albo zadzwoń!tel.\n191,73zł Villeroy & Boch - Clever Cooking Miska durszlak


Mieszkanie na sprzedaż 3 pokoje Szczecin Północ, 67 m2 - Gethome\nmieszkanie na sprzedaż 3 pokoje Szczecin Północ, 67 m2\nMieszkanie 3 pokojowe o powierzchni całkowitej 73m2 w apartamentowcu Park Ostrowska w Szczecinie. Mieszkanie wybudowane w 2012 roku znajdujące się na strzeżonym i monitorowanym osiedlu. W całym kompleksie budynków mamy do dyspozycji cichobieżne windy, oraz skwery gdzie możemy wyjść na spacer w przyjemnym otoczeniu. Do mieszkania przynależą dwa miejsca postojowe w garażowcu oraz komórka lokatorska o powierzchni 2,70 m2 Ekspozycja okien południowy wschód oraz zachód. Dodatkowym atutem tej nieruchomości jest balkon o powierzchni 8 m2. Bardzo dobra dostępności do sklepów i komunikacji miejskiej.\nPrzestronny salon(wysokość do sufitu 5,30) z wyjściem na balkon oraz z wejściem na antresolę.\nNa podłodze wysokiej klasy deska barlinecka. W przedpokoju na podłodze płytki granitowe, ściany gładzone malowane. Nowoczesna kuchnia w pełni wyposażona we wszystkie sprzęty AGD na podłodze płytki granitowe. W sypialni na podłodze deska barlinecka, ściany gładzone malowane\nŁazienka ok 5 m2 uposażona w kabinę prysznicową, umywalkę, pralkę, WC w glazurze i terakocie.\nDodatkowo istnieje konieczność zakupu:\n-Dwa miejsca postojowe w garażowcu cena 70 tysięcy.\n-komórka lokatorska cena 15 tysięcy złotych.\nMieszkanie w pełni wyposażone i gotowe do zamieszkania, w mieszkaniu znajdują się materiały najwyższej jakości\nSpacer 3D -- Wirtualna Wizyta: https://my.matterport.com/show/?m=n7PWQUxWT95\nNumer oferty: BON35638


Busca Bíblica: Jeruzalem - Página: 5 - Biblia Tysiąclecia - Bíblia Católica Online\nOn będzie kamieniem obrazy i skałą potknięcia się dla obu domów Izraela; pułapką i sidłem dla mieszkańców Jeruzalem. (Księga Izajasza 8, 14)\nJak moja ręka dosięgła królestw bożków, których posągi liczniejsze były niż w Jeruzalem i w Samarii, (Księga Izajasza 10, 10)\nOn dziś jeszcze stanie w Nob na postój, potrząśnie ręką na górę Córy Syjonu - na pagórek Jeruzalem. (Księga Izajasza 10, 32)\nprzeliczyliście domy w Jeruzalem i zburzyliście budynki, by wzmocnić mur miejski. (Księga Izajasza 22, 10)\nOblokę go w twoją tunikę, przepaszę go twoim pasem, twoją władzę oddam w jego ręce: on będzie ojcem dla mieszkańców Jeruzalem oraz dla domu Judy. (Księga Izajasza 22, 21)\nKsiężyc się zarumieni, słońce się zawstydzi, bo zakróluje Pan Zastępów na górze Syjon i w Jeruzalem: wobec swych starców będzie uwielbiony. (Księga Izajasza 24, 23)\nW ów dzień zagrają na wielkiej trąbie, i wtedy przyjdą zagubieni w kraju Asyrii i rozproszeni po kraju egipskim, i uwielbią Pana na świętej górze, w Jeruzalem. (Księga Izajasza 27, 13)\nJak ptaki latające, tak Pan Zastępów osłoni Jeruzalem, osłoni i ocali, oszczędzi i wyzwoli. (Księga Izajasza 31, 5)\nTwierdza jego podda się w przestrachu i dowódcy jego załamią się przed znakiem zwycięzcy. Wyrocznia Pana, który ma ogień na Syjonie i piec swój w Jeruzalem. (Księga Izajasza 31, 9)\nPatrz na Syjon, miasto naszych świąt! Twe oczy oglądać będą Jeruzalem, siedzibę bezpieczną, namiot nieprzenośny, którego kołków nie wyrwą nigdy ani się żaden jego powróz nie urwie. (Księga Izajasza 33, 20)\nŻaden mieszkaniec nie powie: Jestem chory. Lud, który mieszka w Jeruzalem, dostąpi odpuszczenia swoich nieprawości. (Księga Izajasza 33, 24)\nKtórzy spośród wszystkich bogów tych krajów uratowali swój kraj z mojej ręki, żeby Pan miał wybawić z mojej mocy Jeruzalem? (Księga Izajasza 36, 20)


Z czym kojarzy nam się zdyscyplinowanie? Zazwyczaj z dobrą organizacją czasu, skrupulatnością, pilnowaniem siebie i otoczenia, „chodzeniem jak w zegarku”. Trudno powiedzieć, że dyscyplinę się lubi, uprawia się ją dla przyjemności. To cecha, którą zgodnie z powszechnym przekonaniem musimy nabyć, a nie chcemy. Zbiór działań, które mają doprowadzić nas do szeroko pojętego sukcesu. Trzymając się określonych zasad, mamy nadzieję na powodzenie w określonej dziedzinie życia. Jeśli nam się nie udaje, oskarżamy siebie o brak dyscypliny – „nie byłem dość pilny”, „nie potrafię się zorganizować” – to myśli, które pojawiają się przy porażce.\nSamodyscyplina nie zapewnia lepszych efektów\nWażne abyś zapamiętał jedną rzecz z tego artykułu. To nie brak samodyscypliny jest przyczyną niepowodzenia, lecz silne przekonanie, że świetne rezultaty biorą się właśnie z dyscypliny. Sukces nie bierze się z ciągłego bycia zdyscyplinowanym i zorganizowanym. Tak się nie da.\nLudzie nie są w stanie pracować na pełnych obrotach i perfekcyjnie organizować swój czas bez skutków ubocznych. To prawda, która coraz silniej wali do okien wielkich korporacji i zmusza przedsiębiorców do zmiany strategii zarządzania firmą i pracownikami. To prawda, której siłę obserwują psycholodzy, pracujący z klientami nad relaksacją i budowaniem work-life balance. Samodyscyplina w dłuższej perspektywie prowadzi do nadmiernego skupiania się na wykonywaniu jednej rzeczy, a zaniedbywaniu innych, do braku pozytywnych emocji, wypalenia zawodowego, a co za tym idzie – spadku efektywności. Jeśli uważamy, że sukces zależy od stopnia naszej czujności i rygoru, mylimy się.\nDyscyplina jest potrzebna, ale do budowania nawyku\nIstotne jest uświadomienie, że to ja zarządzam swoim zdyscyplinowaniem, a nie dyscyplina mną. Samodyscyplina, pilnowanie się i dobra organizacja są nam potrzebne tylko przez tyle czasu, aby pewne działania weszły w nawyk i przestały wymagać poświęcenia i szczególnej uwagi. Poprzez dyscyplinę powielasz pewne wzorce postępowania. Jeśli powtarzasz działania wystarczająco długo – w końcu staną się one automatyczne i rutynowe – innymi słowy, staną się nawykiem. Cały sęk w tym, aby stosować dyscyplinę jedynie do czasu zautomatyzowania działań, a nie być zdyscyplinowanym na co dzień.\nSkoro nawyk upraszcza nasze życie, przejdźmy do tego, czym jest i roli dyscypliny w budowaniu go. Nawyk składa się z trzech elementów: wskazówki, nagrody i powtarzalności. Wskazówka to nic innego jak pierwsze wykonanie danego działania, celowo lub nie, na przykład zastosowanie nowej strategii sprzedażowej.\nNagrodę dostrzegamy wtedy, gdy działanie niesie ze sobą konkretne korzyści, na przykład wzrost sprzedaży czy lepsza efektywność w pracy. Jednak często mimo zauważenia, że dane działanie przynosi nam realny profit, nie wykonujemy go lub próbujemy dokonać niemożliwego – podejmujemy się wszystkich, potencjalnie dobrych i zorganizowanych działań. Mamy przekonanie, że „im więcej robimy, tym lepsze efekty osiągniemy”. To mit.\nTakie myślenie jest efektem dyscypliny, jakiej nas uczono. Stara zasada, że należy być pilnym i efektywnym we wszystkich obszarach, nie sprawdza się w praktyce. Ważne jest aby dostrzec, które działania przynoszą nam realne zyski, a nie „być zdyscyplinowanym we wszystkim”. Nie zajmuj się tym, co nie przynosi korzyści, a jedynie marnuje twoją energię i komplikuje życie. Stosuj dyscyplinę ale selektywnie. Zaryzykuj.\nKolejny element nawyku – powtarzanie danego działania możliwe jest także przez dyscyplinę – determinację, skupienie i organizację. Jednak i w tym wypadku dyscyplinę można ograniczyć. Nie jest nam bowiem potrzebna przez cały czas. Według badań z londyńskiego Uniwersytetu College z 2009 roku, po 40-70 dniach powtarzania danego działania wyrabia się nawyk, który odciąża myślenie, jest rutynowy i wymaga jedynie 5% starań do jego podtrzymania względem początkowego, zdyscyplinowanego poświęcenia. Znacznie więcej energii wkładamy w powstanie nawyku (95%), niż w jego dalsze utrzymanie (5%). Nawyk upraszcza nasze funkcjonowanie i pozwala skupić się na innych obszarach. Przywyknięcie do łatwiejszych nawyków trwa krócej, trudniejsze wymagają więcej dni na oswojenie.\nSkąd się bierze powodzenie i sukces?\nW każdej dziedzinie, również w zdrowym stylu życia, zasady są podobne:\nDokonaj właściwego wyboru działań, które chcesz powielać, aby twoja praca była skuteczna i zadowalająca.\nWprowadź dyscyplinę i regularnie powtarzaj te działania aż wejdą w nawyk.\nPielęgnuj nawyk, przy minimalnych nakładach energii.\nOdpowiedź na pytanie zadane w tytule brzmi: samodyscyplina nas nie niszczy, jeśli jej nie nadużywamy. Dyscyplina może mieć także łagodne oblicze. Wystarczy zapanować nad przekonaniem, że pilność, skrupulatność i zorganizowanie to wyznaczniki sukcesu. Gdyby tak było, żaden przedsiębiorca nie byłby nim długo z powodu wypalenia zawodowego. Prawda jest taka, że wystarczy umiejętnie wybierać dobre dla siebie działania i wprowadzać tyle dyscypliny, ile jest potrzebne aby zautomatyzować nawyk. Im dłużej powielamy dane działania, tym łatwiejsze się stają i ustępują miejsca kolejnym nawykom, jakie chcemy wykształcić.\ndyscyplina, dyscyplina w biznesie, nawyki, samodyscyplina, sukces, trwała zmiana, zmiana nawyków


Rybnik: Kiedy ściągniemy maseczki? Wkrótce decyzja • www.rybnik.com.pl\n2020-05-20, Autor: bf, źródło: PAP\nOceń publikację: + 1 + 53 - 1 - 9\nTagi: koronawirus Rybnik, maseczki ochronne, kiedy ściągamy maseczki, Łukasz Szumowski\n~etet 2020-05-20 15:42:39\nPołowa ludzi nawet ich nie założyła. Bo na brodzie się nie liczy.\nCzy te maseczki są naprawdę takim problemem? W chinach oficjalnie zdjęli nakaz a jednak ludzie wolą nosić. Ale my musimy być jak zwykle mądrzejsi.\n~sirmarioxxx 2020-05-20 18:22:28\nBo polski Naród Zawsze robi na odwrót, jakby nikomu nie kazano nosić "mody maseczkowej", ale powiedziano, że uratuje to życie, to każdy by ją nosił. Lecz jeśli jest nakaz zakrywania ust i nosa, pod groźbą kary finansowej, to przeciętny polak się buntuje i ich nie nosi albo nosi jak mu się podoba... Polaków nie zmienisz... ;P\n~marys76 2020-05-20 19:10:56\nTeraz wielkie halo i buntowanie się NIE NOSZE MASECZKI BO JESTEM CWANIAKIEM. Te same osoby chętnie pocinały w maseczkach i namawiały do ich używania przed pandemią gdy istniało (i nadal istniej !) zagrożenie smogowe.\n~marcin_o 2020-05-20 22:01:21\nPrzecież mówił, że będziemy nosić maseczki póki nie wymyślą szczepionki i wszyscy się zaszczepimy. To co jest już ta szczepionka, że mówi o końcu noszenia maseczek? No ale pierwiej mówił, że noszenie maseczek nie ma sensu ;)\n~Franek7 2020-05-20 22:16:53\nJak Szumowski i jego kumple zarobią jeszcze po kilka milionów to pozwolą nie nosić. Takiego złodziejstwa i rozkradania państwa jak przez polityków PiS jeszcze w historii PL nie było.\nJa od początku nie noszę i żyję...\n~Franek7 2020-05-21 00:02:38\nCO TO ZA PANDEMIA ŻE W KWIETNIU UMARŁO O 3079 MNIEJ LUDZI NIŻ W KWIETNIU UBIEGŁEGO ROKU ?\nTo wszystko lipa...


Fryzura marzeń – czy istnieje taka? – Magellan\n← Pogodna jesień życia dzięki IKE – jak to ogranąć?\nLeasing rozwiązaniem zakupu maszyn do firmy →


Pozdrowienia od trojga Eltenowiczów i jednego przyjaciela Eltena\nJak poszedł mi egzamin oraz o nowym sprzęcie dźwiękowym, dłuższy wpis audio\nPozdrowienie z Moskwy\nCo tam u mnie na początku lata? O moim udziale w filmie i nie tylko\nCześć wam wszystkim. Już od dłuższego czasu nie odzywałem się do was z relacjami, co tam u mnie. Teraz znowu po jakimś czasie jest ten moment, kiedy do uczelnianych spraw się nie chce, pogadać też nie ma z kim, do słuchania też nic takiego nie mam, czyli nie mam co robić, a wyjątkowo chce mi się robić co innego. :D Dlatego poniżej postaram się trochę opowiedzieć o wydarzeniach z kilku ostatnich miesięcy.\nDopiero teraz zobaczyłem, że ostatnia tego typu relacja była na początku semestru, co troszkę mnie zaskoczyło, ale mam nadzieję, że dam radę. :D Jeśli chodzi o uniwersytet, skończył się prawdopodobnie ostatni semestr moich studiów licencjackich, w którym miałem cokolwiek na uczelni. Teraz czeka mnie praca licencjacka, ale z powodu Erasmusa w Warszawie postanowiłem przedłużyć studia o rok, co oznacza, że w tym roku akademickim zapisałem się na wszystkie przedmioty, na które trzeba było, a w następnym będę już tylko pisał licencjat oraz czytał do dwóch egzaminów z literatury. Dokładniej mówiąc, do pierwszego będę czytał teraz w wakacje, podejdę we wrześniu, a do drugiego potem jesienią, żeby podejść w styczniu. Oznacza to jednak, że będzie też sporo czasu na wiele innych rzeczy, czyli jak ja to mówię, można będzie szaleć. :D W licencjacie chciałbym porównać nazwy instrumentów muzycznych w czeskim i polskim np. z punktu widzenia etymologicznego, czyli ich pochodzenia. Wierzę, że na te dwadzieścia kilka stron to wystarczy. Chciałem pisać coś o swoich ulubionych gwarach, ale moja przyszła promotorka powiedziała mi, żebym lepiej zostawił to na magisterkę, i poleciła mi np. porównanie jakiejś terminologii. Jako że interesuję się muzyką, to wybrałem właśnie to, tylko nie wiedziałem do końca, na której części terminologii muzycznej się skupić, bo przecież tego też jest dużo. Po niedawnej rozmowie ze swoim byłym nauczycielem gry na fortepianie, nota bene Polakiem z Wrocławia mieszkającym w Pradze od ponad trzydziestu lat, doszliśmy do wniosku, że nawet nazwy samych instrumentów spokojnie wystarczą. Już teraz was proszę, trzymajcie za mnie kciuki, żeby mi się udało. Wiem, że tak na prawdę to bzdura, ale jak pewnie niektórzy z was się domyślają, dla mnie jest to jeszcze trochę kosmos. Niemniej inni przeszli, to dlaczego ja nie powinienem?\nHistoria z mojego warszawskiego Erasmusa w formie zagadki\nCześć wszystkim. Po dłuższym czasie znowu odzywam się do was, niedługo pewnie napiszę też, co tam u mnie, ale jeszcze nie teraz. Chciałbym bowiem opowiedzieć wam historię z mojego Erasmusa w Warszawie i zrobię to w formie zagadki, czyli nie dokończę. Może podam w niej kilka informacji prywatnych, ale one są już nieaktualne, więc myślę, że nic się nie stanie.\nMoja podróż z uczelni do domu dwiema liniami metra oraz autobusem. Na początku krótki wstęp, demonstracja pilota, który udostępnia nam miasto.\nŻeby nie zajmować miejsca, poniżej wstawiam link do pobrania nagrania, które trwa koło godziny. Miłego słuchania.\nPo powrocie z Polski, na początku nowego semestru. Co tam u mnie oraz małe pytanie do was\nDzień dobry wszystkim. Jak zwykle nie odzywałem się przez jakiś czas, bo ak zwykle albo coś robiłem, albo jak nie robiłem, to mi się nie chciało. :D Ostatnio pisałem o planie wyjazdu do Polski. Wyjazd w miarę się udał, chociaż było mi też trochę smutno. Powodem była jakaś choroba żołądka, którą złapałem kilka dni przed wyjazdem do Warszawy. Przez nią pierwszy tydzień w Warszawie spędziłem trochę inaczej, niż zamierzałem - mniej jadłem, a więc miałem też mniej energii, nie do wszystkiego się chciało i czasami sam nie wiedziałem, co ze sobą, bo nawet po 3-4 dniach nie było lepiej. Na szczęście potem lekarz dobrze mi doradził, leki powoli zadziałały i przed wyjazdem z Wawy było już w miarę OK. W Warszawie spotkaliśmy się z kilkoma znajomymi i m.in. byłem też w Polskim Związku Niewidomych, bo jakiś czas temu nawiązaliśmy przez Facebook kontakt z panią prezes. Wiem, że są różne opinie na temat PZN, ja nie jestem na razie wtajemniczony i chyba nie chcę być, a nuż coś z tego kontaktu będzie.\nCześć wszystkim. Dawno nie napisałem wam nic o tym, co tam u mnie, no to wreszcie czas to zmienić. Mamy jutro wolne, bo dwie panie doktor z naszego wydziału jadą na konferencję do Lublina (a może powinienem napisać do Lublyna przez Y?) :-) Dzięki temu mam chociaż trochę, ale jednak więcej czasu.\nTrochę by było do opowiadania, pewnie o czymś zapomnę, ale postaram się napisać o kilku ciekawych wydarzeniach z ostatnich dwóch miesięcy.\nCo u mnie przede wszystkim, no to studia, studia i jeszcze raz studia. M.in. warsztaty przekładowe w czwartki, na których tłumaczymy krótsze teksty, głównie publicystyczne zawsze raz z czeskiego na polski, raz odwrotnie. Na pewno jest to ciekawe i wzbogacające. Cieszę, że ten fakultet wybrałem, bo powiedziało mi to już teraz wiele o tłumaczeniu, pewnie będzie tego jeszcze więcej, ale zrozumiałem przede wszystkim jedno: Jeśli tłumacz ma być dobry, to musi on lubić czytać od tak, dla odpoczynku. Czytać w obu językach i to najlepiej przeróżną literaturę, chociaż ta różnorodność może i nie jest konieczna. W każdym razie ja w tej kwestii niestety nie jestem stereotypowym przykładem niewidomego, bo czytanie jakoś nigdy nie było dla mnie relaksem, a mam wrażenie, że wśród nas chyba jest taki stereotyp o tym, jak to niewidomi nawet w moim wieku i młodsi często lubią czytać. Jeszcze w miarę niedawno lubiłem słuchowiska, ale nawet to się skończyło. Trochę szkoda, ale taki po prostu jestem, nawet jeśli mi trochę głupio z tego powodu.\nO wyjeździe do Holandii przed początkiem kolejnego semestru\nCześć wszystkim. Kilka godzin temu wróciłem z zagranicy od znajomych, gdzie spędziłem ciekawy tydzień. Nie lubię jakoś pisać o takich rzeczach zwyczajnie dlatego, że często mi się nie chce i wolę komuś opowiedzieć przy okazji, ale napiszę, bo myślę, że warto. Będzie chaotycznie, za co przepraszam.\nOtóż w tym tygodniu byłem w Holandii niedaleko Amsterdamu, gdzie mieszka z rodziną mój kolega Jan, lingwista, jeden z twórców języka międzysłowiańskiego i przysięgły tłumacz pomiędzy holenderskim i polskim. Poznaliśmy się osobiście na pierwszej konferencji języka międzysłowiańskiego rok temu, w tym roku widzieliśmy się znowu i zaprosił mnie do siebie. On sam jest Holendrem, ma żonę Polkę Anię i muszę stwierdzić, że oboje są bardzo podobnie postrzeleni, śmiem twierdzić, do wielu z was albo z nas. Moi bliżsi znajomi, którzy czytają ten post, na pewno będą wiedzieć, o co mi chodzi. I też dlatego bardzo fajnie się dogadujemy.\nO bałkańskim turbo folku i trochę o tym, dlaczego polubiłem języki południowosłowiańskie\nZdravo, prijatelji! Przywitałem się z wami po serbsko-chorwacku, bo już od jakiegoś czasu chciałem wam coś napisać o turbo folku, bardzo charakterystycznym gatunku muzyki bałkańskiej, więc robię tak w tym wpisie i zacznę od tego, jak go odkryłem i skąd się pojawiło moje zainteresowanie językami południowosłowiańskimi.\nJak wiecie, moim językiem ojczystym jest czeski. Mając jakieś cztery lata, pojechaliśmy z mamą i jedną naszą dobrą znajomą do jej koleżanki, która ma męża z Czarnogóry. Mama wiedziała, że podoba mi się przeróżna muzyka, więc zapytała o jakieś płyty z piosenkami z byłej Jugosławii. Akurat jakaś płyta się znalazła i na parę dni nam ją pożyczyli. Kiedy włączyłem ją w domu pierwszy raz, od razu zachwyciła mnie jedna rzecz. Nigdy wcześniej bym nie pomyślał, że istnieje język, który ma tyle podobnych słów do czeskiego, chyba poza słowackim. No i w serbskim i chorwackim jest takich słów mnóstwo. Absolutnie nie można powiedzieć, że Czech z Chorwatem czy Serbem dogada się bez problemu, natomiast podobnie do czeskiego, języki południowo słowiańskie są twarde, podczas gdy polski, rosyjski i kilka innych słowiańskich brzmią raczej miękko. I tak na przykład po czesku wy idziecie to vy jdete, po chorwacku vi idete. Mógłbym się rozpisać na temat cech językowych, ale nie o tym ma być ten wpis, więc zostańmy przy tym, że dzięki podobnemu brzmieniu języki południowosłowiańskie bardzo mnie zainteresowały i trwa to do dzisiaj, choć w mniejszym stopniu niż z polskim.\nCampus Visually Impaired ? Dodatek do wczorajszego wpisu (link do grupy i program)\nCześć wszystkim. Tak jak obiecałem, wklejam poniżej link do grupy na Facebooku, o której wspominaliśmy z Pawłem we wczorajszym wpisie, dotyczącym obozu dla niewidomych we Frankfurcie. Dołączam też program całego obozu, żebyście mogli zobaczyć, na czym mniej więcej to polegało.\nO jednodniowej wycieczce do Niemiec, czyli jak to niewidomi narozrabiali w Bawarii (wpis audio)


Firma, która jest liderem na rynku\nHome BADANIA RYNKU Udział w rynku Firma, która jest liderem na rynku\nBADANIA RYNKU\t- Udział w rynku\nASM – Centrum Badań i Analiz Rynku zbadał znajomość marek profili okiennych z PVC. Wyniki ankiety poniżej.\nKilka miesięcy wstecz bo we wrześniu 2015 roku firma ASM przeprowadziła na reprezentatywnej grupie ponad 1000 dorosłych Polaków badanie omnibusowe dotyczące wspomaganej znajomości marek profili okiennych z PVC. Badanie przeprowadzone na tak dużej grupie gwarantuje wiarygodność wyników i jest jednym z mierników skuteczności działań reklamowych kierowanych do konsumentów.\nAnalizując znajomość marek profili w poszczególnych województwach zauważyć można, że najwyższą znajomość marki aluplast deklarują mieszkańcy województw warmińsko-mazurskiego (56%), opolskiego (56%), podlaskiego (50%) i świętokrzyskiego (49%). Nieznacznie większą znajomością tej marki wykazały się kobiety (43%), niż mężczyźni (36%). Warto dodać, że 13,2 % rozpoznawalności uzyskała firma Bruegmann/Salamander, które już wcześniej połączyła swe siły i dziś jest znana pod nazwą Salamander. Mogą nieco bardzo słabe notowania marki Schuecco, ale ankieta mówi to co mówi i trudno jest z tym dyskutować. Dobrym wynikiem może się pochwalić firma Veka (która jakiś czas temu przejęła firmę Gealan), gdyż zajmuje drugie miejsce z sumarycznym wynikiem 28,2 % (Veka i Gealan) cementując swoją dobrą pozycję na rynku polskim. Jak jeszcze wynika czy widać z wykresu znajomości marek systemów PVC aż 36% pytanych nie wymieniło nikogo lub nie zna nikogo. To z pewnością wielki potencjał dla nowych marek, ale także dla tych, które są obecne na naszym rynku od dziesięcioleci i wypadają słabo w ankiecie. Z drugiej strony marki producenckie (producenci okien) też rosną w siłę i kto wie czy to nie one będą kiedyś dużo bardziej rozpoznawalne niż marki systemodawców. Rynki się zmianieją, Europa się zmienia, świat się zmienia, a dynamika zmian jest naprawdę bardzo duża i np. w Polsce prawie 20% rynku jest w rękach niezależnych producentów stolarki, którzy produkują na własne potrzeby systemy PVC . O tym także warto pamiętać w kontekście pokazywanych wyników i przeprowadzanych badań. Taki udział w rynku jest to swego rodzaju fenomen w Europie. Nie zmienia to faktu, że to marka aluplast jeszcze bardziej umocniła się na pozycji lidera nie powinno raczej nikogo dziwić, gdyż wyniki sprzedażowe rok do roku również to potwierdzają.


Srebrny naszyjnik z jaspisem trzmielim i onyksami Sahara a891 - Biżuteria - DecoBazaar\n> Srebrny naszyjnik z jaspisem trzmielim i onyksami Sahara a891 (nr 6704515)\nJedyny w swoim rodzaju naszyjnik z jaspisem należy do autorskiej kolekcji Sahara. Został wykonany w całości ręcznie oraz w pojedynczym egzemplarzu, co czyni go niepowtarzalnym. Oryginalnie wybarwiony jaspis został otoczony motywem roślinnym, gałązkami i kwiatami, które podkreślają jego naturalne piękno. Naszyjnik z jaspisem utrzymany jest w spokojnej tonacji, a dla przełamania neutralnych kolorów, jego górną część otaczają kontrastowe, czarne onyksy o średnicy 8mm.\nDo wisiora dołączony jest długi, autorski łańcuszek dodatkiem 4mm korali z onyksów. Srebro było czernione i miejscowo przecierane w celu uzyskania unikatowego odcienia metalu.\nMateriał: srebro próby 925, jaspis trzmieli, onyks\nWaga naszyjnika: 28,71 g\nWielkość wisiora: 70x34 mm\nWielkość kamienia: 48x21 mm\nTAGI: #jaspis trzmieli, #naszyjnik z jaspisem, #naszyjnik z żółtym kamieniem, #srebrny naszyjnik


Dla kogo grają najlepsi polscy sportowcy? Dla Paczki! Szlachetnej Paczki\nPiłkarze reprezentacji Polski, siatkarze klubów Plus Ligi, polskie biegaczki, mistrzynie Europy w sztafecie 4x400 m, siostry Agnieszka i Ula Radwańskie, Tomasz Majewski, Joanna Jędrzejczyk czy Krzysztof „Diablo” Włodarczyk – oprócz sukcesów osiąganych na sportowych arenach łączy ich to, że zostali w tym roku darczyńcami Szlachetnej Paczki i przygotowali pomoc dla potrzebujących rodzin, których historie poznali dzięki wolontariuszom. Na stronie www.szlachetnapaczka.pl wciąż można wesprzeć Paczkę finansowo lub zaangażować się w inne formy pomocy.\nZaczęło się od tego, że dziesięć lat temu Jerzy Dudek namówił do zrobienia paczki swoich kolegów. Cristiano Ronaldo, Sergio Ramos i Iker Casillas, najlepsi piłkarze świata, gracze legendarnego Realu Madryt, nie dali się długo prosić. – Przekonało ich to, że to naprawdę konkretna, REALna pomoc dla rodziny, której historie poznali. Wiedzieli, jakie ma potrzeby, i co muszą zrobić, żeby zmienić jej historię – wspomina Jerzy Dudek, wtedy bramkarz „królewskich”. – Przez siedemnaście lat grałem w Holandii, Anglii i Hiszpanii, ale nigdzie nie widziałem równie przemyślanego, precyzyjnego systemu pomagania, który przy okazji angażuje tyle emocji. To niesamowite, jak nas to wtedy zintegrowało. Paczka to ewenement na skalę światową.\nSzlachetna PACZKA on Instagram: “Legenda polskiego boksu @krzysztofdiablowlodarczyk udowadnia, że wielkie serce ma nie tylko do walki w ringu. 🥊 Po raz kolejny przygotował…”\n468 Likes, 3 Comments - Szlachetna PACZKA (@szlachetnapaczka) on Instagram: “Legenda polskiego boksu @krzysztofdiablowlodarczyk udowadnia, że wielkie serce ma nie tylko do…”\n- W Paczce jest jak w sporcie: gramy w drużynie, w ten sposób pokazujemy naszą siłę. Gdy się pracuje razem, można osiągnąć nawet to, co wydaje się niemożliwe. Można tworzyć historie – wyjaśnia ten fenomen Kamil Stoch, złoty i brązowy medalista z Pjongczangu, który wielokrotnie wspierał Szlachetną Paczkę.\nPosted by Szlachetna PACZKA on Sunday, November 25, 2018\nPo raz pierwszy darczyńcą został w tym roku Jerzy Brzęczek. – Bardzo się cieszę. To dla mnie zaszczyt brać udział w Szlachetnej Paczce jako trener reprezentacji – mówi selekcjoner polskiej kadry. – Zarówno w życiu, jak i w sporcie, są takie momenty, kiedy jest szczególnie trudno. Przetrwanie ich to wielkie wyzwanie, ale kiedy się tego dokona, jest się silniejszym i bardziej docenia się to, co naprawdę ważne.\nInaczej niż dla trenera, dla większości kadrowiczów udział w Paczce w tym roku nie jest niczym nowym. Wspomniany już Robert Lewandowski, Jakub Błaszczykowski czy Grzegorz Krychowiak wspierają projekty Stowarzyszenia Wiosna – Szlachetną Paczkę oraz Akademię Przyszłości, która pomaga dzieciom z trudnościami w szkole - od wielu lat. - Porównanie do sportu wydaje mi się bardzo trafne – uważa Krychowiak. - Rodziny, które są w Paczce też walczą i do ostatniej minuty się nie poddają. Zasadnicza różnica polega jednak na tym, że tu stawką nie są trzy punkty i miejsce w tabeli, ale ich życie.\nOd lat ambasadorkami Szlachetnej Paczki są również Agnieszka i Urszula Radwańskie. - Dla nas udział w Paczce to już tradycja – mówi Ula. – Tak szczerze, to nie wyobrażam sobie bez tego świąt. Zawsze jesteśmy z Agnieszką chętne, zwarte i gotowe do tego, żeby pomóc tym, którzy tego naprawdę potrzebują.\n- Wkładamy to całe serce. Czy robiłyśmy to za pierwszym razem, czy za trzecim, czy za siódmym. Nic się nie zmieniło. Pomoc jest tak samo potrzebna – zapewnia polska tenisistka wszechczasów, która wspólnie z siostrą przygotowała w tym roku pomoc dla dwóch rodzin.\n78-letnia pani Nina, która urodziła się na Syberii, cierpi na nadciśnienie i zakrzepicę. Po odliczeniu stałych kosztów utrzymania na życie zostaje jej niewiele ponad 10 zł na dzień. Mieszka sama, na czwartym piętrze, w domu bez windy, dlatego trudność sprawia jej nawet wyjście po zakupy lub na spacer. Wśród swoich najpilniejszych potrzeb, oprócz żywności i środków czystości, wymieniła krzesła. Paczkę z pomocą przygotowali dla niej polscy siatkarze – zawodnicy ZAKSY Kędzierzyn-Koźle i ONICO Warszawa, wśród nich mistrzowie świata: Paweł Zatorski, Damian Wojtaszek, Aleksander Śliwka, Bartosz Kwolek i Mateusz Bieniek. I nie była to jedyna rodzina, którą wsparli w tym roku.\n- Zainspirowaliśmy się ich historią – tłumaczy Aleksander Śliwka. - Są naprawdę wspaniałą rodziną, bardzo dużo w nich miłości. Spłacają kredyt, są w trudnej sytuacji, mam nadzieję, że ten mały gest, który dziś wykonaliśmy, sprawi, że będzie im choć trochę lżej, że będą mieli piękne święta. Przyjmujący ZAKSY w Szlachetnej Paczce bierze udział już czwarty rok z rzędu. – Trzy razy robiliśmy paczkę w klubie, a raz wybierałem rodzinę indywidualnie. To świetna akcja. Dzięki niej nawet niewielki gest może przyczynić się do wielkiej zmiany w życiu konkretnych ludzi – mówi.


trading na spadkach - Kryptowaluty Wiadomości - DeFi WISE Token, HEX, AXN, BTC, ETH ...\ntrading na spadkach\nBitcoin przebił 200tys. PLN! Binance Coin leci w kosmos, a BSC bije Ethereum, Ripple chce robić CBDC\n#bitcoin #binance #ripple Mamy historyczny poziom! Bitcoin przebił 200tys. PLN, zaledwie 54 dni po tym jak osiągnął 100tys! Super! Czy za chwilę $100k? Binance Coin leci w kosmow, a cena przebiła 300 dolarów. Ethereum jest zapchane na maksa, a opłaty...\nMike Satoshi - 11 lutego, 2021\n#bitcoin #kryptowaluty #binance Bitcoin po $50k za chwilę? Czy kolejne psychologiczna bariera pęknie na naszych oczach? Wszystko na to wskazuje, a informacje płynące z rynku są coraz lepsze. Potwierdzać się to zdaje informacja o tym, iż Mastercard wchodzi...


Grudzień 2016 – Prosperita\nWierzę, że data urodzin jest wybierana przez duszę, która schodzi na Ziemię. W ten sposób decyduje ona o określonym programie do zrealizowania. Np. jedynka, wyliczona z całej daty urodzenia, przychodzi na ziemię uczyć innych odwagi i otwierania się na rzeczy nowe. Pokazuje ludziom, że przecieranie nowych szlaków ma w sobie piękno niespodzianki i siłę kreacji rzeczy nowych.\nTę pozytywną rolę wyciągania ze smutku, w przypadku omawianej przez nas daty, pełni trójka. Reprezentuje ona radość, szczęście, zabawę, pomyślność, flirt, kontakty towarzyskie. Jest też związana ze zdolnościami artystycznymi i licznymi talentami. Bez udziału trójki nie powstanie żadne dzieło sztuki. Miłość, romanse i związki z innymi ludźmi są także domeną tej liczby, dlatego osoby z „mocną” trójką z łatwością wchodzą w relacje z innymi. Trojka lubi ludzi, a drzwi do jej domu są zawsze otwarte dla gości. Wzajemnie – ludzie lubią z nią przebywać, słuchać, spotykać się towarzysko. Trójki bardzo lubią błyszczeć i zachwycać otoczenie. Domagają się uwagi, lubią być ośrodkiem zainteresowania, bardzo cieszą je wszelkie pochlebstwa. Są niezwykle żywotne, aktywne, dynamiczne, pełne energii. Jak nikt inny potrafią pokazywać, ze świat jest pięknym i dobrym miejscem. Swoim entuzjazmem zarażają innych i zachęcają do lepszego, łagodniejszego spojrzenia na otoczenie. Są elokwentne. Potrafią oczarować innych swoimi opowieściami. Negatywnie przybiera to czasem formę gadulstwa i zalewania innych morzem zupełnie niepotrzebnych słów.\nZamieszczone w Numerologia\t| Otagowane duchowość, ezoteryka, filozofia, Numerologia\nImię nadane przez rodziców, wybrane dzięki intuicyjnym podszeptom matki lub ojca i nazwisko rodowe poprzez wibrację zawartych w nim wartości liczbowych pomagają człowiekowi na życiowej ścieżce. Są „walizeczką z narzędziami”, dzięki którym ich właściciel rozwija pewne określone zdolności, interesuje się określonymi rzeczami.\nTutaj istotna uwaga. Zmiana taka nie jest ryzykowną ingerencją, ponieważ nic nie dzieje się przypadkowo i do numerologa umiejącego zrobić taki proces człowiek trafi dopiero wtedy, kiedy jego dusza nie tylko jest gotowa na taką zmianę , ale wręcz jej potrzebuje. Ponadto zmianę wykonuje się z pomocą specjalnych technik, dzięki którym numerolog sprawdza najpierw, czy dusza człowieka rzeczywiście jest na to gotowa. Zdarzyć się może, że osoba wewnętrznie nie chce żadnych transformacji, chociaż świadomie zainteresowała się nowinką, którą zobaczyła u kogoś. Jesteśmy w stanie rozpoznać to bardzo szybko i taki człowiek będzie musiał na zrobienie zmiany niestety trochę poczekać. Moje wieloletnie doświadczenie wskazuje jednak, że jeśli ktokolwiek zwraca się do mnie z prośbą o korektę portretu numerologicznego, to jest to jego właściwy czas. Znam tez kilka osób, których portret niemal dramatycznie domagałby się poprawki, ale … osoby te nie czuja takiej potrzeby, ponieważ ich dusza chce nadal zmagać się z wyzwaniami zakodowanymi w niekorzystnych wibracjach. Zatem prawdziwym sygnałem do zrobienia transformacji jest odczuwanie silnej potrzeby zmiany swojego losu.\nZamieszczone w Numerologia\t| Otagowane metoda, Numerologia, praca nad sobą, psychologia, rozwój osobisty\nNie każdy chce żyć sto lat. Niektórzy uważają, że starość jest okrutna i przykra, chcą więc czerpać jak najwięcej z chwili obecnej i zachować w pamięci tylko młodość. Stawiają bardziej na jakość niż na długość istnienia. Jednak są i tacy, którzy chcieliby być nieśmiertelni. A w każdym razie żyć jak najdłużej. Okazuje się, że do tego wystarczy mieć prosperującą świadomość.\nJakiś czas temu ukazała się bardzo ciekawa książka, napisana przez podróżnika Dana Buettnera, która zawiera wyniki ciekawych badań na ten temat. Autor zwiedził pół świata, przeprowadzając wywiady z wieloma stuletnimi osobami. Każdą pytał o dietę i styl życia, szukając charakterystycznych cech wspólnych, które mają znaczenie dla długości życia. Oczywiście na pewno istotne jest to, że wszyscy, z którymi rozmawiał mają się zupełnie dobrze – są zdrowi, chodzą, śmieją się, wykonują drobne prace i są samowystarczalni.\nOkazało się, że rodzaj jedzenia czy klimat nie ma większego wpływu na jakość naszego życia. Badani stulatkowie mieszkają w różnych częściach świata: w górach, na równinach, nad morzem i w bardziej suchych obszarach. Ze względu na położenie geograficzne ich miejsca pobytu, także ich dieta jest rozmaita. Jedne osoby są wegetarianami, ale inne żywią się głównie mięsem, a jeszcze inne przede wszystkim owocami morza. Jedni polecają wypić codziennie kieliszek wina, inni propagują kozie mleko, a jeszcze inni używanie oleju z pestek moreli. Jak widać nie ma jednej skutecznej diety, a jedynie bardzo ogólna informacja, że nie służy nam przejadanie się.\nOczywiście informacje, o których piszę nie wykluczają, że istnieją na naszym globie szczególnie zdrowe miejsca, w których niemal wszyscy dożywają sędziwego wieku. Dan Buettner znalazł kilka tzw. „niebieskich stref”. To między innymi Ikaria, Sardynia, Kostaryka, japońska wyspa Okinawa i pewne miasto w Kaliforni. Bez wątpienia jest tam lepsze powietrze lub lepsza ziemia, rodząca bardziej zdrowe pożywienie. Wierzę, że są rejony świata bardziej energetyczne lub bardziej czyste, gdzie ludzie – nawet z braku pieniędzy – spożywają rzeczy zdrowsze, naturalne, pobawione trującej chemii. Być może im dalej do hipermaketu, a im bliżej do własnego ogródka, tym bardziej zdrowo? To całkiem możliwe, oczywiście.\nNie wymieniłam wcześniej Pakistanu i żyjącego tam niewielkiego plemienia Hunzów, o którym wiemy, że słynie z długowieczności, a co ważniejsze: z braku chorób. Ludzie dożywają tam w zdrowiu nawet 140 lat i nie jest to niczym niezwykłym. Do śmierci są czynni fizycznie. Ponieważ rejon zamieszkiwany przez Hunzów to trudnodostępne rejony Himalajów, od razu przychodzi nam na myśl, że surowe warunki spowodowały wytworzenie genów zupełnie innych niż u przeciętnego mieszczucha, który pół dnia spędza przed komputerem. Do tego ludzie ci oddychają krystalicznie czystym powietrzem. Z dala od cywilizacji, nie mają okazji, by zatruwać się chemią. Żyją w zgodzie z naturą i w naturze.\nHunzowie jedzą bardzo skromnie, często głodują, pracują ciężko – a nawet jeśli nie muszą pracować, to pokonują wiele kilometrów, chodząc po górach. To zawsze wysiłek. Moim zdaniem nie przetrwaliby, gdyby ich geny nie zmieniły swojej struktury tak, aby rodziły się jednostki silne i wytrwałe fizycznie, odporne na niskie temperatury i skromne jedzenie. Tutaj dieta jest bardzo charakterystyczna. Hunzowie nie są wegetarianami z wyboru – po prostu nie mają mięsa do jedzenia. Od święta zdarza się możliwość zjedzenia zwierzęcia, które standardowo dostarcza wyłącznie nabiał. Ta specyficzna dieta i w tym wypadku także klimat, mogą mieć wpływ na długowieczność tych ludzi.\nWracam jednak do badań Dana Buettnera. Ruch fizyczny jest chyba jednym z czynników, który powtarza się u wszystkich stulatków. Każdy z nich, to osoba, która codziennie pokonuje parę kilometrów pieszo. Najczęściej wymaga tego codzienność. Jedna z sędziwych pań każdego dnia drepcze na położone w dużej odległości poletko, by własnoręcznie nazbierać świeże warzywa na śniadanie i obiad. Inna codziennie spaceruje, by spotkać się z przyjaciółmi. A jak pisałam wyżej, również i Hunzowie cechują się tym, że stale są aktywni fizycznie. Często z konieczności.\nW tym miejscu docieram do najciekawszych dla mnie wątków tego tematu – do psychologicznych aspektów długiego życia. Rzeczą wspólną dla wszystkich rześkich staruszków jest pozytywne nastawienia do świata, radość, cieszenie się każda chwilą, śmiech do upadłego. Nic nowego pod słońcem. Dla mnie to oczywiste. Człowiek szczęśliwy jest zdrowy. Psychosomatyka wskazuje, że za choróbska odpowiadają negatywne emocje: stresy, zmartwienia, złość, frustracja. Człowiek prawdziwie pogodny nie ma możliwości, by zachorować, bo takich uczuć do siebie nie dopuszcza. Badania przeprowadzone przez Dana Buettnera potwierdzają to, co mówię i piszę tutaj od roku 2000.\nKolejny wspólny element dla wszystkich długowiecznych to duchowość. Każdy z badanych na potrzeby tej książki jest osobą, która wyznaje jakąś wiarę i stanowi to ważny wątek w jej życiu. Myślę, że ten element jest dość czytelny dla wszystkich. Potrzebujemy wiary w Najwyższe Źródło i świadomości, że świat jest przepełniony dobrą energią. Dzięki temu czujemy się bardziej bezpieczni. Łatwiej jest nam zaakceptować to, co się dzieje, cokolwiek by to nie było, ponieważ, kiedy wierzymy w harmonię wszechświata, wiemy, że nic nie dzieje się na próżno, a wszystko ma sens. Esencją tego procesu jest sama wiara, która ma niezwykłą moc wzmacniania naszego jestestwa. Każda szczera modlitwa (oczywiście nie bezmyślne klepanie pacierza) czy medytacja ma uzdrawiającą moc. Duchowość to przepiękna jakość, która wypełnia nasze serca i sublimuje nasze uczucia.\nRównie skutecznie na długość życia wpływają najlepsze uczucia, takie jak miłość czy bliskość. Niemal każdy stulatek podkreśla wagę dobrych więzi rodzinnych. Oczywiście działa tutaj samo kochanie, ale także radość z potomków i wolność od stresu. Najwięcej negatywnych energii produkujemy wtedy, kiedy nie możemy dogadać się z najbliższymi, kiedy ciągle oczekujemy czegoś, czego nie dostajemy. To z bliskimi tworzymy najwięcej konfliktów. Ci zdrowi staruszkowie umieją układać swoje relacje pozytywnie, opierając je na miłości i szacunku. Sądzę, że informacje o tym, jak traktują swoich bliskich są cenniejszą informacją dla nas niż to, co jedzą. Bo – moim zdaniem – to nasze emocje nas zabijają, a nie słodycze, tłuszcz czy cokolwiek tam na talerzu. Mówiąc bardziej pozytywnie – to miłość przedłuża nam życie, a nie jakakolwiek dieta.\nKolejnym powtarzającym się u wszystkich aspektem jest przyjaźń. Długowieczni mają swoje grupy przyjaciół, z którymi chętnie i radośnie spędzają czas. Żartują, śmieją się, bawią, śpiewają. Pojawia się tu dobroczynny wpływ zarówno wesołości, pozytywnych energii, jak i element bliskości. Człowiek jest istotą społeczną, potrzebuje grupy, która go akceptuje i obdarza sympatią. Samotność, jak się okazuje, nie służy ani zdrowiu, ani długości życia.\nWszyscy też podkreślają ważność celu życia. To jakby oczywiste – aby chcieć żyć, trzeba mieć po co. Radość i spotkania z przyjaciółmi to jedno, ale każdy z nas chce także czuć się potrzebny. Bycie odstawionym na boczny tor staje się często dla ludzi powodem do załamania lub ucieczki w nałóg. Według psychosomatyki alkoholizm pojawia się jako odpowiedź na poczucie bycia niepotrzebnym, nieudanym, przegranym. Oczywiście stulatkowie nie nadużywają alkoholu czy narkotyków i nigdy ich nie używali. Niektórzy przez większość życia są abstynentami. I każdy z nich stara się robić coś ciekawego i pożytecznego. Każdy dąży do samospełnienia w jakimś działaniu. Bardzo często są to różne formy pomagania innym, co rzecz jasna daje człowiekowi najwięcej satysfakcji.\nNa zajęciach z prosperity powtarzam często, jak ważną rolę w życiu odgrywa pasja. Mówię o tym, że pasja chroni nas przed smutkiem, depresją, poczuciem bezsensu. Uważam też, że pasja jest motorem napędzającym szczęśliwe życie. Sprawia ona, że kiedy rano otwieramy oczy, to od razu uśmiechamy się sami do siebie, bo myśli o tym, co dzisiaj zrobimy wywołują radość, szczęście i zadowolenie. Wiem coś o tym! Doświadczam! Bez wątpienia jest w moim życiu więcej rzeczy, które czynią mnie szczęśliwą, ale to jedna z nich. Dlatego cieszę się, że oto w tak ciekawy sposób potwierdza się waga tego, czego uczę na własnym przykładzie. Nikt mi tego nie powiedział – to moje własne odkrycie.\nNa koniec jeszcze jedno takie moje odkrycie, którego chyba nikt na świecie nie uczy, a które jak się okazuje, wpływa pozytywnie na długowieczność. Jest to życie bez pośpiechu. Nigdy nie lubiłam się spieszyć, ponieważ wywołuje to we mnie napięcie. A wiadomo, że tam, gdzie pojawia się napięcie, tam zanika przepływ energii. Napięcie jest zatem zabójcze dla nas. Jeśli posłuchamy stulatków, to okazuje się, że nie tylko nie pozwalają sobie na pośpiech, ale wręcz smakują chwile i rozkoszują się życiem. I znowu – jest to przejaw pozytywnego myślenia i doceniania roli zachwytu. To piękna jakość, która pozwala nam cieszyć się istnieniem. Ludzie, którzy umieją żyć wolniej, spokojniej, przyjemniej – rzadziej wpadają w stresy i tym samym rzadziej chorują. Jest w tym umiejętność akceptacji, że wszystko przychodzi dokładnie wtedy, kiedy ma swój czas. Nie ma zatem żadnego powodu do pośpiechu – będzie, kiedy będzie. Wszystko jest tu niesłychanie logiczne.\nJak widać, najważniejsze elementy tej układanki długowieczności to też podstawowe założenia prosperującej świadomości. Dobre relacje z bliskimi i posiadanie przyjaciół, jest dowodem na to, że człowiek potrafi wybaczać i ma odpowiednie poczucie własnej wartości. Od tego przecież zależy jakość stosunków, jakie łączą nas z innymi. Ktoś, kto kocha siebie, ma też dużo ciepłych uczuć dla innych. Bycie dobrym człowiekiem sprawia, że jesteśmy szczęśliwi i lubimy swoje życie. Wszystko tu uzupełnia się nawzajem i przeplata ze sobą, tworząc spójną całość. Nie zajmowałam się nigdy czymś takim, jak dietetyka, ale to, czego uczę na zajęciach prosperity, okazuje się być biletem do długiego życia. Jeśli przyjmiemy, że to ludzie szczęśliwi żyją najdłużej, to nic w tym zaskakującego, bo prosperująca świadomość to sposób na bycie szczęśliwym człowiekiem.\nZamieszczone w Prosperita\t| Otagowane pozytywne myslenie, pozytywne myśli, praca nad sobą, Prosperita, psychosomatyka, rozwój osobisty, szczescie, zdrowie\nZamieszczone w Prosperita\t| Otagowane filozofia, materia, pieniadze, pozytywne myslenie, Prosperita, psychologia, psychologia sukcesu, rozwój, rozwój osobisty, szczescie\nPrzez kilka lat byłam ławnikiem w sądzie. Napatrzyłam się na rozwody i rozwodzących się ludzi. Z pewnością niełatwe to sytuacje dla nikogo, a według badań naukowców znajdują się one w grupie najbardziej stresogennych, zaraz po żałobie. Biorąc pod uwagę własne doświadczenie, rozumiem doskonale, czym jest taki moment i staram się także odnaleźć w sobie spokojną akceptację dla rozmaitych ludzkich emocji, które się z tym wiążą. Przyznaję jednak, że trudno mi pojąć tak ogromne pokłady nienawiści, jakie temu procesowi towarzyszą.\nPrzez ten czas spotkałam zaledwie kilka par, które rozstawały się w zgodzie, spokojnie potwierdzając własne słowa i przedstawiając wspólnie uzgodnione warunki opieki nad dziećmi oraz kwestie finansowe. Przyznaję, że takie przypadki były dla nas miłym zaskoczeniem, które chciało się uhonorować wyrazami podziwu i nagrodą, a przecież to właśnie powinno być normą. Bez względu na przyczynę, warto rozstawać się w zgodzie.\nPo pierwsze robimy to dla siebie. Dla własnego psychicznego komfortu. Jeśli decydujemy się na rozwód, to kończymy jakiś etap w życiu. Najlepiej jest zakończyć go ze spokojną akceptacją i postawić mocną granicę, nie wracając myślami do trudnych doświadczeń. Rozgrzebywanie przeszłości niczemu nie służy. Jeśli odchodzimy od toksycznego partnera – warto odkorkować szampana i cieszyć się z wolności i zakończenia skomplikowanej lekcji. Aby więcej do takiej żmudnej nauki nie wracać, można spokojnie przepracować swoje wzorce, zwracając szczególną uwagę na wysokie poczucie wartości oraz wybaczenie byłemu partnerowi, że bez litości nas szkolił.\nWarto pamiętać, że karmienie się nienawiścią zabiera nam energię. Zabiera nam także zdrowie. Zgodnie z psychosomatyką trzymanie w sobie żalu i uporczywe rozpamiętywanie win drugiej osoby jest przyczyną chorób nowotworowych. Nie znajduję najmniejszego powodu, dla którego warto byłoby rozmyślać o zemście i traktować byłego męża lub żonę z pogardą i gniewem. Rzecz jasna czasem są to osoby, z którymi nie chcemy mieć więcej do czynienia (np. alkoholik lub sadysta), więc wcale nie musimy ich widywać. Jednak nasze uczucia należą do nas samych. Działają w obrębie naszego ciała, dlatego wpływają na nas i nasze zdrowie. Wybaczenie nie oznacza ponownego wejścia w minione cierpienie, lecz zakończenie procesu. Wybaczamy zawsze dla siebie, by więcej nie wypełniać się piekącą rzeką jadu i niszczącymi energiami gniewu i nienawiści.\nDodam jeszcze, że to samo dotyczy innych osób zamieszanych w nasze życie. Jeśli partner odchodzi do innej kobiety (partnerka do innego mężczyzny), warto poświęcić czas samemu sobie, by tę trudną lekcję zrozumieć i uwolnić się od cierpienia. Nie warto wypełniać się złością i żalem do rywalki (rywala). Tu też korzystnie jest wejść w proces wybaczenia. Życie pokazuje, że jeśli ktoś nas zostawia, to na jego miejsce przychodzi ktoś o wiele lepszy, pod warunkiem, że zaakceptujemy to doświadczenie, podniesiemy poczucie wartości i otworzymy się na nowe, lepsze życie. Wysoka samoocena bywa kluczowa, chociaż czasem przyczyną zdrady jest i to, że sami wobec siebie nie byliśmy lojalni. Nad tym też warto popracować.\nMam koleżankę, która utrzymuje dobre kontakty z byłym mężem, a on pomaga jej w różnych życiowych sprawach, jeśli ona tego akurat potrzebuje. Powiedziała mi wprost, że są przyjaciółmi. Czy to nie jest wygodne i przyjemne? A warto wiedzieć, że małżeństwo to należało do bardzo burzliwych, na granicy rękoczynów niemalże. Rozwód sprawił, że tych dwoje ludzi przestało wzbudzać w sobie nawzajem skrajne emocje. Bardzo podobają mi się ich zgodne i sympatyczne relacje.\nPo drugie: robimy to dla dzieci. Dla nich to bardzo ważne, aby mieć kontakt z obojgiem rodziców. Rzeczą oczywistą jest, że nie wolno pod żadnym pozorem oczerniać rodzica, wyzywać i lżyć w obecności dziecka. Nasze kłótnie i zdrady to nasza sprawa – dorosłych. Dzieci do tego nie mieszajmy. Dziecko ma prawo kochać oboje rodziców, także tego tatę, który znalazł sobie „inną panią” czy mamę, która odeszła do „innego pana”. Niewierność dorosłego nie ma nic wspólnego z byciem ojcem czy matką. I absolutnie nie jest dla mnie żadnym argumentem stwierdzenie, że dla dobra dziecka nie odchodzi się od żony (czy męża). To kompletna bzdura, która nie znajduje potwierdzenia w rzeczywistości. Praktyka wskazuje, że dla dziecka lepsze są dwa domy i patchworkowa zgodna, pełna miłości rodzina, niż mieszkanie pod jednym dachem z dwojgiem nienawidzących się rodziców, którzy zaciskając zęby czekają, kiedy dziecko dorośnie i wyprowadzi się na swoje, by mogli wreszcie wziąć rozwód.\nDla dobra dzieci przede wszystkim powinniśmy traktować siebie wzajemnie z szacunkiem. Należy wówczas schować wszystkie żale do kieszeni, by móc spokojnie powiedzieć do pociechy: „mama nie może porozumieć się z tatą, więc nie będą razem mieszkać, ale oboje bardzo cię kochają i nadal jesteś dla nich tak samo ważny„. W obecności dziecka nie ma miejsca na gniewy i pretensje. Warto wybaczyć i zamknąć za sobą jakiś rozdział życia. Jest to zresztą o wiele łatwiejsze, kiedy nie mieszkamy razem.\nPomijam tutaj sytuacje skrajne, kiedy ojciec czy matka są jednostkami na tyle patologicznymi, że lepiej odsunąć ich od dziecka. W pozostałych wariantach człowiek spontanicznie kieruje się rozsądkiem. Panowie dzielą się na takich, którzy bez względu na to, jaka jest matka, kochają swoje dziecko ponad wszystko oraz na takich, którzy nie czują swojego ojcostwa, nie są odpowiedzialni i nie chcą mieć z dziećmi nic wspólnego. To nieliczne grupy. Najwięcej jest takich, którzy traktują swoje dzieci trochę tak, jak są traktowani przez byłe żony. Jeśli kobieta ma klasę i zachowuje się mądrze, wówczas płacą alimenty bez dyskusji i chętnie widują się z dzieckiem. Jeśli są traktowani ze złośliwością i podłością, unikają płacenia i zaniedbują dzieci.\nZnam bardzo ciekawy przypadek pana, który z wielkim zaangażowaniem i miłością wychował jedno swoje dziecko oraz pasierbicę – córkę swojej żony, natomiast nie chce mieć nic wspólnego ze swoimi biologicznymi dziećmi urodzonymi przez inną kobietę. Kiedy poprosiłam o wyjaśnienie, dlaczego jest wobec jednych dzieci tak dobrym i czułym ojcem, a wobec innych tak nieodpowiedzialnym, usłyszałam, że tamta kobieta jest podła i chciwa, więc jej dzieci są takie same. Ciekawa filozofia, która – bez względu na jej sensowność – powinna być cenną informacją dla rozwiedzionych kobiet. Wielu mężczyzn tak podchodzi do tematu: mniej lub bardziej świadomie przenoszą uczucia do matki na dzieci. Złośliwość, chciwość i chęć zemsty absolutnie nie popłacają. A wystarczy odrobina szacunku i uprzejmości, by nasze dzieci miały obok siebie upragnionego ojca, za którym często bardzo tęsknią.\nZauważyłam w swojej praktyce, że rozwiedzione panie często bez żadnych zahamowań plują jadem nienawiści na byłego małżonka i jednocześnie oczekują, że będzie widywał dziecko i płacił ogromne alimenty. Tymczasem zasada jest prosta: jeśli chcemy, by ojciec traktował z miłością swoje dziecko, a ta miłość wyrażała się zarówno zainteresowaniem, jak i hojnością, wówczas trzeba wybaczyć partnerowi i traktować go naturalnie. Każdy przychodzi tam, gdzie jest uprzejmie traktowany. Stamtąd, gdzie spotyka go wrogość i tylko chciwie wyciągnięte po pieniądze ręce, ucieka. To proste.\nKłania się tutaj zasada lustra. Jeśli jesteśmy pełni nienawiści, to doświadczamy niechęci i skąpstwa. To oczywiste, że ojciec chętnie płaci na dziecko, jeśli z byłą żoną ma dobre stosunki, a skąpi, jeśli wie, że dziecko jest nastawiane przeciwko niemu. Tymczasem większość pań zupełnie tego nie rozumie, wychodząc z założenia, że skoro je zdradził, czy skrzywdził, to musi zostać ukarany i ma dosłownie za wszystko zapłacić. Taka polityka obraca się przeciwko samotnym matkom, które swoim działaniem odpychają ojca od dziecka.\nJest też bardzo krzywdząca dla dzieci, które w ten sposób tracą kontakt z ojcem. Negatywne efekty wyjdą w wieku późniejszym, kiedy dziecko dorośnie i będzie miało problemy w relacjach. Zadziwia mnie fakt, że chociaż wielokrotnie tłumaczyliśmy rozwodzącym się paniom, jak powinny postępować dla dobra swoich pociech, to po pełnych nienawiści oczach widać było, że przedłożą zemstę ponad komfort swój i dziecka. I zastanawiałam się wówczas: co łączyło tych dwoje? Czy prawdziwa miłość może zamienić się w tyle złych uczuć?\nStąd sporo smutnych refleksji. Bo warto czasem posłuchać mądrzejszych od siebie – dla własnego dobra i dla dobra swoich dzieci. To my kształtujemy swoje życie. Każdego dnia. Także wtedy, kiedy wychodzimy z sali sądowej po rozwodzie. To od nas zależy, czy będziemy jeszcze w życiu szczęśliwi, czy też zarówno my, jak i nasze dzieci płacić będziemy karne odsetki od emocji, nad którymi nie umiemy zapanować. Warto rozumieć drugiego człowieka. Warto wybaczać. A nade wszystko warto żyć pogodnie, bez gniewu i bez nienawiści.\nZamieszczone w Związki\t| Otagowane małżeństwo, milosc, relacje, rodzice i dzieci, rodzina, rozwód, wybaczenie, Związki, związki miłosne


Nasz piękny park 2\nOpublikowano: piątek, 06, październik 2017 20:21\nGmina Tczew. Zgodnie z zapowiedzią pani sołtys Marii Cimek zrealizowano kolejny etap zagospodarowania parku w Gniszewie. Projekt pn. „Nasz piękny park 2”, podobnie jak ubiegłoroczny, realizowany był w ramach programu „Działaj lokalnie IX” Polsko Amerykańskiej Fundacji Wolności, realizowanego przez Akademię Rozwoju Filantropii w Polsce oraz Fundację Pokolenia, które to zadanie w postaci regrantingu współfinansowała Gmina Tczew. Na realizację zadania sołectwo uzyskało wsparcie w wysokości 6000 zł.\nCzytaj więcej: Nasz piękny park 2\nOpublikowano: piątek, 22, wrzesień 2017 20:37\nGmina Tczew. Waldemar Walejko - Komendant Powiatowy PSP w Tczewie pożegnał się ze służbą i swoją jednostką. Uroczystość z udziałem służb mundurowych, samorządowców i duchowieństwa odbyła się 15. września. Jego obowiązki przejął bryg. Andrzej Mróz.\nCzytaj więcej: Pożegnanie Komendanta PSP\nOpublikowano: poniedziałek, 08, czerwiec 2015 12:40\nDo groźnego wypadku doszło dzisiaj (08.06) na autostradzie A1 - ranne zostały dwie osoby.Wypadek miał miejsce w okolicy Swarożyna (gmina Tczew) przed godziną siódmą.- Samochód osobowy zjechał z drogi i wjechał do rowu. Ranne zostały dwie osoby. - mówi st. kpt. Zbigniew Rzepka z Komendy Powiatowej Państwowej Straży Pożarnej w Tczewie.\nW akcji ratunkowej brały udział trzy zastępy strażackie, policja i ratownictwo medyczne. Dokładne okoliczności i przyczyny wypadku ustali policja.\nCzytaj więcej: REMONT OŚRODKA W SWAROŻYNIE\nCzytaj więcej: Kolejna zmodernizowana


Manus Acid Peel | Clarena - Oficjalny Sklep Internetowy\nŻelowy peeling do dłoni\t wróć\nŻelowy peeling do dłoni z kwasami oraz drobinkami bambusa. Dzięki zawartości kwasu mlekowego i kojowego delikatnie eksfoliuje i wygładza naskórek oraz niweluje przebarwienia. Kwas hialuronowy oraz kolagen nawilżają i uelastyczniają skórę dłoni. Peeling idealnie przygotowuję skórę do aplikacji serum lub kremu do rąk.\nAQUA, GLYCERIN, PROPANEDIOL, BAMBUSA ARUNDINACEA POWDER, PANTHENOL, KOJIC ACID, LACTIC ACID, ALLANTOIN, UREA, PEG-40 HYDROGENATED CASTOR OIL, ACRYLATES / C10-30 ALKYL ACRYLATE CROSSPOLYMER, PHENOXYETHANOL, ETHYLHEXYLGLYCERIN, HYDROLYZED COLLAGEN, SODIUM HYALURONATE, 1,2-HEXANEDIOL, CAPRYLYL GLYCOL, TRIETHANOLAMINE, SODIUM PCA, DIGLYCERIN, HYDROLYZED WHEAT PROTEIN, SORBITOL, LYSINE, PCA, PARFUM, CI 42090


Dodatkowy zasiłek opiekuńczy od 1 września | Rzeszów24.pl | Praca Rzeszów ogłoszenia, noclegi, nieruchomości, firmy, mieszkania - hotele, noclegi, ogłoszenia, firmy rzeszów\nOd 1 do 20 września 2020 r. ponownie przysługuje dodatkowy zasiłek opiekuńczy. Trzeba pamiętać, że nie zmieniły się zasady przysługiwania dodatkowego zasiłku opiekuńczego.\nbraku możliwiości sprawowania opieki przez nianię lub dziennego opiekuna z powodu COVID-19.\nTagi: Dodatkowy zasiłek opiekuńczy od 1 września, zasiłek, ZUS\n« Wykaz instytucji udzielających pomocy osobom dotkniętym przemocą w rodzinie\nNie czekaj na obsługę w placówce ZUS – zarezerwuj wizytę »


Wielofunkcyjny maszynki do mielenia mięsa kiełbasa maszynka do mielenia mięsa urządzenie do robienia makaronu ręcznie owoce warzywa urządzenie do siekania żywności młynek narzędzia kuchenne - AliExpress - 11.11_Double 11_Singles Day\nWielofunkcyjny maszynki do mielenia mięsa kiełbasa maszynka do mielenia mięsa urządzenie do robienia makaronu ręcznie owoce warzywa urządzenie do siekania żywności młynek narzędzia kuchenne\n0.0 (0 głosy) Sklep: chose Store\nUS $12.18 -46%\n24 komórki makijaż organizator pudełko do przechowywania z tworzywa sztucznego pudełka kosmetyczne szminka schowek na biżuterię akrylowy uchwyt stojak kosmetyczne organizator\n350ml kreatywne cegły do picia zestaw stołowy silikonowe ze stali nierdzewnej dzieci dorosłych sztućce chłopiec podróży dostawcy nowy rok prezent\n2019 boże narodzenie Cartoon święty mikołaj Snowman ełk taśma do marszczenia zasłon kurtyna klamra uchwyt sypialnia hak mocowania zacisk domu wystrój pokoju\nRegulowany wiszące do przechowywania uchwyt na półkę kosz półki 2019 przenośny kuchnia ociekaczem kosz kosz narzędzia owoce warzywa umywalka\n4 sztuk/pudło kreatywny sztuczna róża kwiat pachnące mydło do kąpieli ciało płatek perfumowane mydła z żelazne pudełko walentynki prezent sztuczna roślina\n4 otwory uchwyt na butelkę napoju trwałe piwo sody koksu napój może pudełko do przechowywania lodówka chłodzenie organizer do kuchni pojemnik na żywność\nZegarek czas zegar DIY Scrapbooking przezroczysta pieczęć silikonowa Seal Album fotograficzny dekoracyjne Handmade prezent ręcznie robione kartki sztuki\nDrapak dla kota Pad z tektury falistej śmieszne interaktywne kotek zarysowania wykorzystać złapać mata kocimiętka łóżko dla kota zabawki dostawców narzędzia\nŚliczne Mini zestawy do szycia igły nici guziki nożyczki do napinania pudełko na akcesoria do szycia gospodarstwa domowego podróży narzędzie dziewiarskie Craft akcesoria do szycia\nSkładane miejsce do przechowywania kosz kreatywny naturalne trawa morska Rattan słomy z wikliny składany kwiat garnek kosze ogród sadzarka do prania o przekazanie dalszych danych i\nNumer modelu: 261455\nManual food chopper: Food chopper, vegetable chopper\nChina vegetable chopper Suppliers: Food chopper, garlic cutter\nFruit chopper,Cheap food chopper: Multi-function food processor\nMeat Grinders, Cheap Meat Grinders: China kitchen cutter Suppliers\nMeat Fruit Vegetable Nuts shredder: Hand power Food Chopper\nMeat Grinder Shredder Seen on TV: Kitchen Speedy Choppers\nHand chopper picadora de carne: Meat grinder manual, grinder plastic\n1. praktyczne i bezpieczne, odpinany projekt, nie tylko może być szybko załadunku i rozładunku, cała maszyna do czyszczenia jest proste i wygodne.\n2. wykonany ze stali nierdzewnej, zdrowy i przyjazny dla środowiska, bezpieczny i nietoksyczny, wysokiej odporności na zużycie.\nMateriał produktu: ABS + PC + 420 ze stali nierdzewnej\nRozmiar produktu: około 24.6 cm X 17.2 cm X 27.1 cm/9.68X6.77X10.67"\nProdukt netto waga: około 1000g\n1 X instrukcja maszynka do mielenia mięsa maszynka do mielenia mięsa\n3 w 1 wielofunkcyjny kuchnia instrukcja maszynka do mielenia mięsa maszynka do mielenia mięsa Homemake kiełbasa maszyna urządzenie do produkcji makaronu maszynka do mielenia maszynka do mielenia mięsa narzędzia kuchenne\nKrajarka do warzyw odkurzacz instrukcja maszynka do mielenia mięsa maszynka do mielenia mięsa kiełbasa nadziewarka maszynka do mielenia mięsa Chopper urządzenie do siekania żywności gospodarstwa domowego procesor kuchnia narzędzie\nWysokiej jakości wielofunkcyjny kuchnia instrukcja maszynka do mielenia mięsa maszynka do mielenia mięsa Homemake kiełbasa maszyna urządzenie do produkcji makaronu maszynka do mielenia kuchnia maszynka do mielenia mięsa\nPrzydatne narzędzia potężny maszynki do mielenia mięsa wielofunkcyjny ręczny szatkownica procesor Blender wielofunkcyjne instrukcja maszynka do mielenia mięsa maszynka do mielenia mięsa HH4\nWielofunkcyjna maszynka do mielenia mięsa nowy gospodarstwa domowego instrukcja szatkownica procesor Blender do gotowania w domu maszyna ręczna maszynka do mielenia mięsa narzędzia # 15F\nDIY wielofunkcyjne instrukcja maszynka do mielenia mięsa maszynka do mielenia mięsa warzyw/przyprawy ręcznie łukowaty mięsa maszynka do mielenia wołowego maszyna do kiełbasy\nDIY wielofunkcyjne instrukcja maszynka do mielenia mięsa maszynka do mielenia mięsa maszynka do mielenia mięsa maszyna do wyrobu kiełbasy tabela korba narzędzie krajalnica wołowiny krajalnica do mięsa narzędzia kuchenne\n2019 nowy potężny maszynki do mielenia mięsa wielofunkcyjny ręczny szatkownica procesor Blender # NN730\nWielofunkcyjny instrukcja maszynka do mielenia mięsa maszynka do mielenia mięsa kiełbasa maszyna wysokiej jakości ostrza ze stali nierdzewnej strona główna kuchnia urządzenie do gotowania maszynka do mielenia mięsa czerwony\nNowe wielofunkcyjne gospodarstwa domowego maszynki do mielenia mięsa ze stali nierdzewnej ostrze moedor de carne domu urządzenie do gotowania maszynka do mielenia mięsa kiełbasa maszyna\nWielofunkcyjny instrukcja maszynka do mielenia mięsa maszynka do mielenia mięsa kiełbasa maszyna maszynka do mielenia mięsa urządzenie do produkcji makaronu mięsa Spice młynek do warzyw Mincer narzędzia kuchenne\nDomowa maszynka do mielenia mięsa krajalnica warzyw wysokiej jakości wielofunkcyjne gospodarstwa domowego skorupa ABS ze stali nierdzewnej mięsa maszynka do mielenia mięsa krajalnica do mięsa\nGospodarstw domowych przenośne instrukcja maszynka do mielenia mięsa maszynka do mielenia mięsa Chopper żywności kruszarki ze stali nierdzewnej narzędzia kuchenne żywności procesor maszyny do mielenia mięsa, maszyna do mielenia\nTrwałe warzyw cebula czosnek do żywności Chopper krajalnica obieraczka Dicer wygodne ręczne maszynki do mielenia mięsa narzędzie kuchenne\nmeat mincer 220v


Jesteś tutaj: Strona głównaBlogiBauerPonowne spotkanie\nPo nieudanej majówce wybrałem się na jednodniowy wypad. Kilka słów o majówce, majówkę spędzałem nad zbiornikiem zaporowym niedaleko mojego miasta ale przez 4 dni zmiennej pogody, upału, zimna, burz, porywistych wiatrów, ulewnych deszczy. Nie doczekałem się brania zmiana przynęt zmiana miejsc łowenia zmiana taktyki łowenia nie przyniosła żadnych efektów. O to kilka zdjęć przedstawiających w skrócie majówkę.\nWracając do dzisiejszej zasiadki planowałem wyjazd wykorzystać na maksa gdyż w najblizszym czasie nie będę miał czasu na żadną zasiadkę nawet krótką . Więc gdy już jestem na miejscu zabieram się do roboty swoje wędki wywoże w ulubione miejsca 100 po 100 i postanawiam łapać drobno bez kulek peletów kukurydza konopia i nic więcej.\nDo kukurydzy doczepiam piankę robiąc idealny słupek na zestaw siateczka PVA z Stick Mixem Truskawka Scopex i kilka garstek kukurydzy z konopią. Pozostaje czekać na branie staram się obserwować zachowania ryb żeby moje wyniki na tej zasiadcę były jak najlepsze.\nPo 2 godzinach mam branie w pierwszej chwili myslałem że to karp, potęzny odjazd walka w korzeniach drzew ale po docholowaniu do pomostu okazuję się że to waleczny amur, wpada do podbieraka i waga po odjęciu maty pokazuję 7,200 kg. Wypuszczam go zakłądam słupek kukurydzy z pianką i wywożę.\nPo jakimś czasie kolejne branie z mojego miejsca odjazd i walka karp ląduję w korzeniach ale pewny swojej żyłki powoli robie swoję i karp ląduję na otwartej wodzie gdzie już czeka podbierak po położeniu karpia na macie okazuję się że to karp który w zeszłym roku już leżał na mojej macie wtedy miał ona 7,400 kg ile teraz ? Waze karpia i waga pokazała 9,200 kg. Świetnie to jest to co lubię gdy ryba którą już złapałem pojawia się kolejny raz i kolejny raz odzyskuję wolność. Rośnij w siłe dalej !\nPod koniec zasiadki mam znów odjazd z tego samego miejsca karp wchodzi w korzenie i przeciera żyłkę o korzenie oblepione racicznicą, z moim pełnołuskim dałem sobię radę ale jak poczułem tego karpia to wiedziałem co to znaczy prawdziwa potęga, jeden karp się powtórzył ale jestem pewien że jeszcze wiele Cyprinusów czeka na spotkanie z matą .\nFajne fotki i oczywiscie gratuluje pieknych ryb. Pokazujesz, ze jednodniowe zasiadki tez przynosza sukcesy:)\n11.05.2014 21:54 autor: wojtekpaczkowski


Ashampoo® - Prasa - Surprise Me! od Ashampoo® - Rozrywkowy komunikator teraz dostępny także na system iOS\nSurprise Me! to rozrywkowy komunikator, który pozwala na odtwarzanie wielu dźwięków w określonym czasie i na określonych zasadach, a użytkownicy systemu Android dodatkowo mogą korzystać z wielu funkcji zapewnionych przez samą społeczność. Teraz ta wspaniałą aplikacja pozwala na pracę także na systemie iOS. Nie tylko pozwala na odtwarzanie samych odgłosów z pokaźnej liczby dostępnych w programie, ale także na tworzenie interaktywnych wiadomości z tekstem i komentarzem według własnego uznania i pomysłu. Dzięki bazie ponad 200 dźwięków, każdy znajdzie coś dla siebie i na każdą okazję. Zabawna aplikacja to także dobra podstawa do żartów i zgrywów z przyjaciół i znajomych. Rozgrywaj niesamowite "wojny" o to, kto zaplanuje najlepszy żart i kto odegra się jeszcze bardziej. Wysyłanie dźwięków jest także możliwe w grupie. Odtwarzane one są jednocześnie na wielu urządzeniach.Aplikacja oferuje także system nagród, dzięki czemu jeszcze więcej dźwięków i efektów jest dostępna do odblokowania w miarę używania aplikacji i aktywności Użytkownika. W tym wysyłanie wiadomości anonimowo, czy bez powiadamiania odbiorcy o jej odtworzeniu. Elementy strategiczne, to m.in. planowanie odtwarzania, potrząsanie aby odtworzyć, ręczne przechwytywania, itd. Surprise Me! od Ashampoo to znacznie więcej niż tylko komunikator.\n•\tPonad 200 dźwięków od słodkich do zabawnych\n•\tOdtwarzaj dźwięki z komentarzem od określonej porze\n•\tSystem nagród z dodatkowymi funkcjami i dźwiękami\n•\tWsparcie grupowych wiadomości\n•\tPrzechwytywane wiadomości\n•\tWysyłaj wiadomości anonimowe\n•\tCatizor: każda wiadomość zabrzmi jak głos kota\n•\tWszystkie funkcje są odblokowywane wraz z graniem\n•\tRóżne poziomy trudności dla ręcznych przechwyceń\n•\tFunkcja nie przeszkadzaj dla przerwy w komunikacji\nLiczne i zaskakujące dźwięki\nŻadna inna aplikacja nie łączy w sobie tekstu i dźwięku lepiej niż Surprise Me! od Ashampoo®. Chcesz zabawnego dźwięku, dźwięku słodkości, czy zaskakującego, albo wszystkich na raz? Wybieraj spośród 200 gotowych, a na pewno znajdziesz wśród nich ten odpowiedni, a następnie dodaj odpowiedni komentarz. Dzięki odgłosom zwierząt, ryczących zombie, oklasków, czy słynnych komentarzy narodowej drużyny Islandii, każdy znajdzie coś dla siebie! W dodatku, można określić czas, kiedy dźwięk zostanie odtworzony. Pozwala to na dokładne zaplanowanie całej zabawy lub wydarzenia z wyprzedzeniem. Nie ma żadnych ograniczeń, poza Twoją wyobraźnią. Bitwy na żarty z rodziną lub przyjaciółmi stają się czymś nowym.\nDowcipy i niespodzianki\nWysyłanie komentarzy z dźwiękiem do całej grupy jest bardzo zabawne. Odtwarzanie równoczesne dźwięku może nie tylko wprawić kogoś w śmiech, ale także zadziwić zaskakującym wyczuciem czasu. Robienie żartów też jest dobre. Indywidualne dźwięki odtwarzane w wybranym momencie mogą sprawić filmowy efekt typowego "pranku", ale skorzystanie z funkcji urządzeń przenośnych, jak sensory i moduły pozwala na jeszcze więcej. Naturalnie, dźwięki mogą mieć także pozytywny wydźwięk i sprawić niesamowitą radość budząc kogoś z uśmiechem na ustach z rana.\nZabawna rozgrywka dzięki Surprise Me!\nDźwięki nie tylko zaskakują ludzi i nie tylko taki jest ich cel. Wiadomości mogą być pikantne, a dodatkowe funkcje jak np. anonimowość mogą sprawić, że ich otrzymanie bez powiadomienia może wprawić kogoś w zakłopotanie. Jeśli w dodatku całość ma wymiar "wojny", atakujący i atakowany mogą grać w nią gdziekolwiek tylko chcą, decydując się na pełną automatykę, albo w pełni strategiczne podejście i pełne planowanie każdego ruchu. Zmienia to pojęcie tradycyjnego komunikatora do narzędzia o niekonwencjonalnych możliwościach.\nNagrody za używanie\nSurprise Me! posiada wbudowany system nagród. Im częściej używasz aplikacji, tym więcej osiągnięć zdobywasz, więcej kredytów dostajesz, a tym samym więcej efektów i elementów możesz otrzymać i odblokować. Sprawia to, że więcej chce się osiągać, aby móc zaskoczyć czymś nowym swojego odbiorcę.\nSurprise Me! od Ashampoo® to rozrywkowy komunikator pozwalający wykorzystać ogromną ilość efektów i elementów oraz funkcji dostępnych w systemie Android, a całość dopełnia rozwijana przez społeczność funkcjonalność dodatkowa. Teraz ta wspaniała aplikacja jest dostępna także na system operacyjny iOS.\nAshampoo®, Surprise Me!, komunikator, dźwięki, aplikacja dźwiękowa, iOS, wojna na dźwięki, system nagród, komentarze, hałas, rozgrywka, niespodzianka, elementy gier, zaskoczenie, panel dźwięku, dowcip, prank, komunikator dźwiękowy, flash mob, Android•\tPonad 200 dźwięków od słodkich do zabawnych