Radomiak Radom bez większych problemów pokonał Miedź Legnica 3:1. Decydujące okazały się stałe fragmenty gry. Radomianie czekają na swojego rywala\nZnamy pierwszego finalistę baraży w sezonie 2019/2020. Radomiak Radom wygrywa u siebie z Miedzią Legnica 3:1. Strzelcami Damian Nowak, Leandro oraz Adam Banasiak. Miedź stać było tylko na trafienie Macieja Śliwy. Decydujące okazały się stałe fragmenty gry – Nowak strzelił piękną bramkę z rzutu wolnego, Brazylijczyk natomiast wykorzystał "jedenastkę".\nMecz ten niejako odzwierciedlił poczynania obu drużyn w kończącym się sezonie – Radomiak na przestrzeni całych rozgrywek prezentował się lepiej oraz był wyżej w tabeli. Miedź, patrząc na jej poprzednie mecze, nie zasługiwała na awans.\nRadomiak Radom – rewelacja sezonu\nChociaż wiadomo było, gdy Radomiak awansował do Fortuna 1. Ligi, że plany w klubie są ambitne, to chyba nikt nie spodziewał się, że tak szybko mogą wejść w życie. „Zieloni” bowiem wrócili na zaplecze ekstraklasy po 13 latach. Słowa Sławomira Stempniewskiego, prezesa Radomiaka, po awansie były odważne, lecz dzisiaj mają swoje odzwierciedlenie w wyniku zespołu: – Zawsze stawiamy sobie bardzo wysoko poprzeczkę. Jak się chcesz utrzymać w lidze, to musisz grać o pierwsze miejsce – mówił niedługo po awansie.\nRadomiak okazał się czarnym koniem całych rozgrywek pierwszej ligi. Beniaminki z reguły nie są stawiane w roli faworytów do awansu. Tak też było i w tym przypadku. Już jednakże pierwsze dwie kolejki wskazywały na to, że nie można lekceważyć radomian – sześć punktów i zwycięstwa z GKS-em Tychy oraz Stomilem Olsztyn sprawiały, że Radomiak miał wymarzone wejście w ligę.\nOprócz tego szczególnie dobrym – i jak się okazuje kluczowym – okresem były kolejki siedem – dwanaście. Radomiak wówczas na sześć spotkań odniósł komplet zwycięstw, co umocniło ich na czele tabeli. Wśród pokonanych znalazła się między innymi Stal Mielec. Serię tę przerwał jednak inny beniaminek ekstraklasy, Podbeskidzie Bielsko-Biała. „Górale” pokonali bowiem drużynę Dariusza Banasika 3:1.\nRadomiak pokonał Olimpię 2:0 i zapewnił sobie grę w barażach o awans do PKO Ekstraklasy! 💪💪 Brawo Zieloni! 👏#GramyRazem | @_1liga_ pic.twitter.com/tNBc4iyAoO\n— RKS Radomiak Radom (@1910radomiak) July 12, 2020\nOstatecznie Radomiak zajął w swoim pierwszym od dawna sezonie na zapleczu najwyższej ligi czwarte miejsce, co pozwoliło im być gospodarzem w półfinałowym meczu barażowym. Niestety wiele wskazuje na to, że ekstraklasy w samym Radomiu nie będzie. W przypadku awansu „Zielonych” do PKO Ekstraklasy zespół będzie rozgrywał swoje mecze na stadionie Legii Warszawa. Mówiło się również o Puławach. Radomiak natomiast wróciłby do najwyższej ligi po 35 latach przerwy.\nMiedź Legnica – nie wszystko stracone\nDla zespołu z Dolnego Śląska był to dość szalony sezon. Po spadku z ekstraklasy cel był jeden – jak najszybszy powrót. Zarząd Miedzi starał się naprawić błędy, które sprawiły, że szybko pożegnano się z najwyższą ligą – zakontraktowanie Łukasza Załuski, sprowadzenie króla strzelców pierwszej ligi, Valerijsa Sabali. Na stanowisku trenera pozostał Dominik Nowak – osoba, która na stałe zapisze się w historii klubu. Na papierze Miedź była więc jednym z głównych faworytów do awansu.\nRzeczywistość okazała się inna. „Miedzianka” grała w kratkę, zwłaszcza po wznowieniu rozgrywek w maju. Odpadnięcie z Pucharu Polski, jedno zwycięstwo, dwa remisy, dwie porażki (łącznie dziesięć w lidze). Wynik ten zdecydował, że Dominik Nowak został zwolniony. Jego następcą został Ireneusz Kościelniak – szkoleniowiec dopiero zaczynający swoją karierę. W grze Miedzi jednakże coś drgnęło. Legniczanie pod jego wodzą wygrali trzykrotnie, odnieśli trzy remisy oraz przegrali raz – w przedostatniej kolejce właśnie z Radomiakiem.\nChociaż drużynie z Dolnego Śląska nie udało się bezpośrednio awansować, to baraże przedłużyły szansę na to: –Cieszę się, że trener Ireneusz Kościelniak zrealizował pierwszy cel, który przed nim postawiliśmy, i że stało się to już na dwa mecze przed końcem rundy zasadniczej. Wspierajmy wszyscy drużynę w kolejnych meczach, by z jak najwyższej lokaty przystąpiła do baraży i osiągnęła sukces, na który wszyscy czekamy – mówił po przypieczętowaniu miejsca barażowego właściciel Miedzi Legnica, Andrzej Dadełło.\nPoprzednie spotkania Radomiak – Miedź\nObie drużyny przed tym sezonem nigdy nie grały ze sobą o punkty. Pierwsze starcie przypadło na początek listopada. Radomiak był wówczas sensacyjnym liderem, Miedź natomiast znajdowała się na szóstym miejscu. Legniczanie dość pewnie wygrali to spotkanie 3:1, strzelając wszystkie bramki jeszcze w pierwszej połowie. Goście natomiast po przerwie robili wiele, aby nawiązać kontakt z rywalem, lecz udało im się strzelić tylko jednego gola.\nRewanż natomiast miał miejsce w połowie lipca. Obie drużyny miały już zapewnione miejsce w barażach. W przypadku zwycięstwa Miedzi oraz korzystnych następnych wyników mogli oni jeszcze wskoczyć na czwarte miejsce, które gwarantowało im rolę gospodarza. Spadkowicz jednak zagrał bardzo słabe spotkanie i przegrał 0:3. Wynik ten wprowadził niepewność wśród kibiców „Miedzianki”.\n– Nasze szanse na zwycięstwo w meczu z Miedzią Legnica oceniam w procentach 60 do 40. Jesteśmy faworytem, bo gramy na własnym boisku, na którym jeszcze w tym roku nie przegraliśmy. Zagramy ofensywnie, bo to jest tylko jeden mecz – powiedział przed spotkaniem Dariusz Banasik.\nDobrej myśli był również trener Miedzi: – Jedziemy na pewno dobrze zmotywowani, dobrze przygotowani, na pewno te błędy, które popełniliśmy w tym pierwszym meczu, będziemy musieli bardzo szybko wyeliminować, już je przeanalizowaliśmy, skorygowaliśmy to, omówiliśmy bardzo szczegółowo, więc to na pewno będzie zupełnie inny mecz, na pewno zespół będzie walczył od pierwszej do ostatniej minuty.\nCo więcej, obie drużyny zmierzą się ze sobą w 1/32 finału Pucharu Polski.\nPierwsza połowa dla Radomiaka\nPo pierwszych kilkunastu minutach spotkania trudno było wskazać drużynę lepszą. Później to Radomiak doszedł do głosu, lecz nie przekładało się to na groźne okazje. Po 25 minutach Miedź obudziła się i zaczęła przeprowadzać ataki. Chwilę po tym, jak najlepszy strzelec Radomiaka, Patryk Mikita, opuścił boisko z powodu kontuzji. Najlepszą okazję miał Kacper Kostorz, który dostał świetną piłkę od Jakuba Łukowskiego. Młody napastnik jednak nie wykorzystał sytuacji sam na sam, lobując piłkę obok bramki.\nKilka minut po tej akcji Radomiak wyszedł na prowadzenie. Po faulu Marquitosa rzut wolny na bramkę zamienił Damian Nowak. Legniczanie nie spodziewali się takiego obrotu spraw. Zaczęli grać chaotycznie oraz nerwowo. W pierwszej połowie notowali wiele strat oraz fauli przed polem karnym. Na wyróżnienie zasługuje Jakub Łukowski, który jednakże już od wielu kolejek prezentuje wysoką formę.\nDo przerwy prowadzimy z Miedzią 1:0 po pięknej bramce Damiana Nowaka z rzutu wolnego! 👏#RADMIE 1:0 💪\nLIVE ➡ https://t.co/6H6oK2XjWl#RazemPoAwans | #CzasWracać | @_1liga_ pic.twitter.com/ECniyROyhS\nRadomiak w finale baraży, Miedź zostaje na zapleczu\nPo zmianie stron obraz meczu nie uległ zmianie. Gospodarze prezentowali się lepiej, ich ataki były groźniejsze. Jedyną ofensywną akcję przeprowadził Marquitos, lecz jego strzał, po obronie Miszty, trafił w słupek. Bramkarz Radomiaka rozgrywał bardzo dobre zawody i z pewnością jest on jednym z dzisiejszych bohaterów. W 63. minucie zamieszanie pod bramką Miedzi zakończyło się zagraniem ręką Bożo Musy. Rzut karny na bramkę zamienił Leandro i Radomiak był już praktycznie pewien awansu do finału. Gra Miedzi w drugiej połowie nie zmieniła się – w obronie ich gra wyglądała nerwowo, w ofensywie zaś bez większych okazji.\nMimo tego Radomiak przez chwilę mógł poczuć się zagrożony. W 86. minucie Maciej Śliwa po indywidualnej akcji strzelił bramkę kontaktową. Nie trwało to jednak długo, bowiem już dwie minuty później Adam Banasiak dobił strzał Dominika Sokoła do praktycznie pustej bramki. To oznaczało, że Radomiak nie wypuści awansu z rąk i zasłużenie awansował dalej. Już dziś radomianie poznają swojego kolejnego rywala – może to być Warta Poznań bądź Bruk-Bet Termalica Nieciecza.\nKończymy walkę o elitę…\nRadomiak Radom 3⃣:1⃣ Miedź Legnica#RADMIE#Fortuna1Liga pic.twitter.com/xzpAshb3L6\n— MKS Miedź Legnica (@MiedzLegnica) July 28, 2020


Wyjątkowy gest Wybrzeża. Ostatnie słowa Pawła Adamowicza na kevlarach gdańszczan - Sport WP SportoweFakty\nWyjątkowy gest Wybrzeża. Ostatnie słowa Pawła Adamowicza na kevlarach gdańszczan\nZamordowanie Pawła Adamowicza podczas finału WOŚP w Gdańsku wstrząsnęło całą Polską. Obojętne na tę tragedię nie pozostało Zdunek Wybrzeże. Cytat z ostatnimi słowami prezydenta znajdzie się na kevlarze na 2019 rok.\nMichał Gałęzewski 25 Stycznia 2019, 10:00\nZdunek Wybrzeże Gdańsk i Dackarna Malilla klubami partnerskimi\nZamordowany przez Stefana W. Paweł Adamowicz rządził Gdańskiem od 1998 roku. Wielokrotnie był widywany na gdańskim stadionie żużlowym i ta dyscyplina była dla niego ważna. Miasto przez lata wspierało klub i przekazywało przynajmniej kilkaset tysięcy złotych rocznie. Należy tu pamiętać, że klubów, które wspiera miasto Gdańsk, jest bardzo dużo. Do pełni szczęścia zabrakło jedynie budowy nowego stadionu żużlowego, co też było w planach świętej pamięci prezydenta. Zaważyły tu kwestie sporne dotyczące własności terenów, gdzie znajduje się obiekt.\nZarząd Zdunek Wybrzeża Gdańsk zdecydował się uhonorować zmarłego prezydenta. - Ten sezon jedziemy dla Pawła Adamowicza. Nasi zawodnicy będą mieli na kevlarach cytat: "Gdańsk jest najcudowniejszym miastem na świecie". To hołd dla zmarłego prezydenta, który był przyjacielem żużla - powiedział Tadeusz Zdunek, prezes gdańskiego klubu.\nSytuacja Wybrzeża od lat nie była tak stabilna jak teraz. - Pierwszy raz od wielu lat w pierwszym terminie otrzymaliśmy licencję. Nie mamy problemów finansowych, spłaciliśmy 1,2 miliona długu i gdyby nie to, rokrocznie przynosilibyśmy zyski i bylibyśmy do przodu. Teraz podpisujemy umowy z nowymi sponsorami. Cały czas przygotowujemy organizacyjnie klub w ten sposób, by awansować do PGE Ekstraligi i się w niej utrzymać - dodał Zdunek.\nGdański klub zatrudnił zawodników z wielkim potencjałem, jednak wielu z nich w ostatnim sezonie znacznie obniżyło loty. Z tego względu KSM drużyny jest najniższy w lidze. - Mamy najniższy KSM, ale moje odczucia są inne. Pieszczek i Gomólski potrzebują odbudowy, to zawodnicy rozwojowi. Seifert-Salk został wybrany najbardziej widowiskowo jeżdżącym zawodnikiem ligi duńskiej. Mam nadzieję, że ci żużlowcy się u nas rozwiną i na torze zobaczymy odwrotność, że najniższy KSM przegoni najwyższy - stwierdził prezes Zdunek Wybrzeża.\nCzy taka forma hołdu dla zmarłego prezydenta to dobry pomysł ze strony Zdunek Wybrzeża?\nBawarczyk 26-01 18:56 Zgłoś komentarz\nOd dzisiaj jestem sympatykiem Wybrzeza Gdansk ! Wszystko w temacie !\nRobisz 26-01 06:45 Zgłoś komentarz\nNie gorączkujcie się chłopoczki. Ten cytat brzmi dokładnie tak,jakby nie był cytatem. Ot...stwierdzenie,które swobodnie może żyć własnym życiem i już od dawna żyje dla niejednego\ngdańszczanina.Gdyby to było coś wyszukanego to umieszczenie tego na kewlarach gdańskiego klubu nie byłoby już takie oczywiste ale idea szczytna.Pozdrawiam\nK.S ROW 26-01 05:34 Zgłoś komentarz\nJarocha 25-01 22:43 Zgłoś komentarz\nJuż się tym żygać chce, grubo niektórzy przeszkadzają\nGD 25-01 19:08 Zgłoś komentarz\nBrawo Wybrzeże !!! Brawo Tadeusz Zdunek !\nyes 25-01 18:51 Zgłoś komentarz\nWybrzeże podjęło swoją decyzję. Można ją przyjąć do wiadomości albo uznać, że nic się nie stało i nic nie dzieje :) Ja przeczytałem i zrozumiałem...\nKaczor_ 25-01 18:20 Zgłoś komentarz\nzulew 25-01 18:02 Zgłoś komentarz\nGdańsk w moich oczach bardzo zyskał po tym jaką okazał solidarność lokalną i jedność po tragicznej śmierci swojego wielkiego Prezydenta. A Jego słowa ostatnie zasługują na\n3oo 25-01 17:24 Zgłoś komentarz\nA niby czemu ma to służyć,?\nzawodowiec 25-01 15:10 Zgłoś komentarz\nZenada... nie, zaraz moze w slowniku jest lepsze slowo na to... sprawdzam... nie, nie ma...\nspawn 25-01 14:57 Zgłoś komentarz\nTomek GKS 25-01 14:50 Zgłoś komentarz\nTo my jestesmy z Gdańska i to nam ma sie ten napis w ramach hołdu śp. Prezydentowi podobac a nie propisowskim adwersarzom w dodatku z innych miast. Dla was On byl oscia w gardle a WOŚP solą\nopolanin 75 25-01 13:38 Zgłoś komentarz\nCo za wyścig Madsena! Włókniarz prowadzi ze Spartą


Tefal Patelnie L925S414 Ingenio EMOTION 22/24/28 cm + rączka , 4 PCS - Opinie i atrakcyjne ceny na Ceneo.pl\nTefal Patelnie L925S414 Ingenio EMOTION 22/24/28 cm + rączka , 4 PCS\nZestaw patelni Tefal Ingenio Emotion L925S414 kod: L925S414 + Z NAMI NIE RYZYKUJESZ - NATYCHMIASTOWA WYSYŁKA !!\nZestaw patelni TEFAL Ingenio Emotion L925S414 (4 elementy) ***DARMOWY TRANSPORT***\nZestaw patelni TEFAL Ingenio Emotion L925S414 (4 elementy) DARMOWY TRANSPORT\nZestaw patelni TEFAL Ingenio Emotion L925S414 (4 elementy) | DARMOWY TRANSPORT! | Dogodne raty!\nTefal Patelnie L925S414 Ingenio EMOTION 22/24/28 cm + rączka | 4 PCS - Popularne opinie\nsprawdza się w mojej małej kuchni, odpinane rączki oszczędzają miejsce przy przechowywaniu; nic mi się nie przypala, kuchenka indukcyjna współpracuje OK\nWielofunkcyjne naczynia. Patelnie Ingenio Emotion możesz używać do. smażenia, pieczenia w piekarniku, przechowywania jedzenia w lodówce lub serwowania potraw bezpośrednio na stół\n50% więcej miejsca. Dzięki odłączanej rączce możesz włożyć. jedną patelnię w drugą i zaoszczędzić 50% więcej miejsca. w swojej kuchni. Praktyczne rozwiązanie do każdej kuchni!\nDwa razy dłuższa wytrzymałość. Wyjątkowo. wytrzymała powłoka. nieprzywierająca. Titanium Pro wzmocniona cząsteczkami tytanu. pozwala na wszechstronne i intensywne gotowanie\n3. Nieprzywieranie potraw\n5. Łatwe mycie\nTefal > Zestawy Garnków Tefal\nPatelnie > Zestawy garnków i patelni - Patelnie\nMożliwość używania na kuchni indukcyjnej > Zestawy garnków i patelni Możliwość używania na kuchni indukcyjnej,\nTworzywo sztuczne > Zestawy garnków i patelni - Tworzywo sztuczne\nTefal Patelnie L925S414 Ingenio EMOTION 22/24/28 cm + rączka | 4 PCS Opinie\nProdukt firmy Tefal zawsze był wysokiej jakości. Zaś patelnie dodatkowo spowodowały zmniejszenie miejsca w szafce.\nLamart Zestaw garnków 8-elem. (LTSSSET8)\nLampy podłogowe - Kaja\nCzarne Karnisze - Karnisze podwójne\nLampy sufitowe Savoy\nNarożniki Styl Nowoczesny - Orientacja Uniwersalne\nOświetlenie meblowe i taśmy LED AJ\nJula Mikołaj 81 Cm cena\nHalmar Stół Cyryl Bezbarwny 80 cena\nKanlux Zepo Lfd-t02/s-c/m 20w cena\nSignal Łóżko Venecja 180x200 Czereśnia Antyczna cena\nGerlach Brava Komplet Garnków Z Pokrywkami 8 El + Patelnie Popular Black Patelnia 24 28Cm (322K43)\nWmf Vario Cuisine Zestaw Garnków 4Cz. Indukcja (770046380)\nFissler Zestaw Garnków Berlin 9 Części (Fiss0681)\nKamille Zestaw Komplet Garnków Ze Stali Nierdzewnej 8El\nTefal INGENIO SILIKON (K2064214)\nTefal Ingenio miska do mieszania K2070414


Dodatkowe świadczenia emerytalne od pracodawcy\nZgodnie z art. 18 ust. 1, w związku z art. 4 pkt 9, ustawy z 13 października 1998 r. o systemie ubezpieczeń społecznych (dalej: ustawa o SUS) podstawę wymiaru składek na ubezpieczenia społeczne pracownika stanowi przychód ze stosunku pracy w rozumieniu przepisów o podatku dochodowym od osób fizycznych. W pierwszej kolejności należy więc dokonać analizy, czy odprawy emerytalne są przychodem ze stosunku pracy.\nOdprawa emerytalna jest przychodem z pracy\nNa podstawie art. 12 ustawy o podatku dochodowym od osób fizycznych za przychody ze stosunku pracy uważa się wszelkiego rodzaju wypłaty pieniężne oraz wartość pieniężną świadczeń w naturze bądź ich ekwiwalenty, bez względu na źródło finansowania tych wypłat i świadczeń, a w szczególności: wynagrodzenia zasadnicze, wynagrodzenia za godziny nadliczbowe, różnego rodzaju dodatki, nagrody, ekwiwalenty za niewykorzystany urlop i wszelkie inne kwoty niezależnie od tego, czy ich wysokość została z góry ustalona, a ponadto świadczenia pieniężne ponoszone za pracownika, jak również wartość innych nieodpłatnych świadczeń lub świadczeń częściowo odpłatnych.\nPowyższy katalog jest katalogiem otwartym. Dlatego też należy przyjąć, że odprawa emerytalna, chociaż nie wymieniona w przywołanym przepisie, jest przychodem ze stosunku pracy. Także odprawa wypłacona przez pracodawcę po rozwiązaniu stosunku pracy jest przychodem z tego źródła. Decydujące jest bowiem źródło pochodzenia przychodu i związek między otrzyma...


Sagrat Cor – wspaniały kościół na szczycie góry Tibidabo [zdjęcia]\nSagrat Cor. Wspaniały kościół na szczycie góry Tibidabo [zdjęcia]\nBy Paopano | Shutterstock\nJ-P Mauro - 11.08.19\nSagrat Cor, kościół na szycie góry w Hiszpanii, jest doskonałym miejscem na rodzinny wypad podczas wakacji. W pobliżu znajduje się także park rozrywki – dzieci będą zachwycone!\nNa szczycie najwyższego wzgórza w Barcelonie (w Hiszpanii), skąd rozpościera się piękny widok na kataloński krajobraz, znajduje się kościół Najświętszego Serca Jezusowego (Temple Expiatori del Sagrat Cor). To arcydzieło hiszpańskiej architektury wygląda jak bajkowy zamek górujący nad panoramą Barcelony.\nSagrat Cor. Kościół na najwyższym wzgórzu Barcelony\nJak podają źródła, plany budowy kościoła na szczycie góry sięgają XIX wieku, po tym jak pojawiły się pogłoski, że w miejscu ma powstać kościół protestancki albo nawet hotel z kasynem. W 1866 r. ziemię nabyli katoliccy rycerze, którzy podarowali ją św. Janowi Bosko. Ten postanowił, że wzniesiony tu kościół zostanie poświęcony Najświętszemu Sercu Jezusa.\nKryptę wybudowano w latach 1903-1911, a w 1915 r. rozpoczęto prace nad głównym budynkiem. Świątynia została konsekrowana przez biskupa Gregorio Modrego Casausa w 1952 r., ale wznoszące się ku niebu iglice nie zostały ukończone do 1961 r. Wtedy to budowa świątyni została oficjalnie zakończona.\nKościół Sagrat Cor jest podzielony na dwa poziomy. Pierwszy to wybudowana w romańskim stylu krypta, która wygląda niemal jak forteca; drugi – kościół w stylu neogotyckim wraz ze wznoszącymi się iglicami. Fasadę zdobią posągi przedstawiające apostołów i kilku świętych, a nad wejściem do świątyni znajduje się zapierający dech w piersiach fresk Zmartwychwstałego Chrystusa.\nWzgórze Tibidabo i kuszenie Jezusa przez szatana\nKościół Sagrat Cor stoi na najwyższym wzniesieniu w Barcelonie – Tibidabo – którego nazwa, jak zauważa AtlasObscura, wspomniana jest w Wulgacie (Mt 4,9 i Łk 4,6). Zgodnie z przekazywaną lokalnie legendą, na wzgórzu tym diabeł miał kusić Chrystusa podczas Jego 40-dniowego postu przed rozpoczęciem działalności publicznej.\nWyrażenie „tibi dabo” oznacza „Tobie dam”. Takie słowa miał powiedzieć do Jezusa diabeł, polecając Mu, by z góry spojrzał na królestwa świata.\nNieopodal kościoła na szczycie Tibidabo znajduje się park rozrywki zbudowany w 1899 r. Jest to jedno z najstarszych wesołych miasteczekw Europie i najstarsze w Hiszpanii, w którym do dziś zachowały się niektóre z oryginalnych atrakcji, jak Museu d’Autòmates (Muzeum Mechaniczne). To świetne miejsce na wizytę z dziećmi po odwiedzeniu kościoła.\nWreszcie jest! Sagrada Familia po 137 latach ma pozwolenie na budowę [zdjęcia]\nŚwietlne cuda w katedrze na Majorce! Jeden z nich następuje 11 listopada


Osówka – Teraz Sudety.pl\nStrona głównaWpisy oznaczone jako: "Osówka"\nW Kaszubskim radiu o Głuszyc...\nLaserowe pomiary w Podziemnym...\nTajemnice podziemnego miasta...\nOsówka na targach w Łodzi i...\nW dniach 13-15 marca 2015 r. odbyły się XXI targi NA STYKU KULTUR w Łodzi. Wzięli w nich udział pracownicy Podziemnego Miasta Osówka Sp. z. o. o. Na stoisku prezentowane były walory podziemi oraz regionu.\nOsówka w National Geographic...\nW środę 4 marca 2015 roku o godz. 22.00 w programie National Geographic Channel wyemitowany zostanie film pod tytułem “Wielkie konstrukcje III Rzeszy”. Jest to druga edycja popularnego na całym świecie programu historycznego. W programie wykorzystany zostanie materiał nagrany przez ekipę National Geographic Channel w podziemiach i części naziemnej kompleksu Osówka.


Wójt Gminy Wałcz ogłasza otwarty konkurs ofert na realizację zadań publicznych w zakresie sportu i kultury fizycznej w Gminie Wałcz.\nZlecenie realizacji zadań publicznych nastąpi w formie ich wspierania wraz z udzieleniem dotacji na dofinansowanie ich realizacji.\nI Rodzaj zadania,warunki realizacji i wysokość środków publicznych przeznaczonych na realizację zadania ;\nRodzaj zadania – w zakresie sportu i kultury fizycznej w Gminie Wałcz.\nWysokość środków- 210.000 złotych.\n1.Postępowanie w sprawie przyznania dotacji odbywać się będzie zgodnie z zasadami określonymi w ustawie z dnia 24 kwietnia 2003r.o działalności pożytku publicznego i wolontariacie /Dz,U z 2010r,Nr 234,poz.1536 z późn,zm/\n2.Realizacja zadań nastąpi w formie wsparcia wraz z dofinansowaniem,które nie może przekroczyć 80 % kosztów całkowitych zadania.\n3.Wysokość środków własnych organizacja realizująca zadanie winna zapewnić w wysokości nie mniej niż 20 %.\n4.Środki pochodzące z dotacji mogą być przeznaczone wyłącznie na pokrycie kosztów wynikających bezpośrednio z realizacji zadania .\n5.Organizator konkursu zastrzega sobie możliwość zmniejszenia wysokości przyznanego dofinansowania w stosunku do wnioskowanej przez oferenta kwoty.\nIII Warunki realizacji zadań:\n1.Działania,których realizację należy uwzględnić przy planowaniu zadania:\n-opracowanie szczegółowego harmonogramu,\n-prowadzenie dokumentacji z realizacji zadania,\n-doświadczenie organizacji w realizacji działań podobnego typu,\n-zapewnienie odpowiednio przygotowanej kadry.\n2.Zadanie zawarte w ofercie może być realizowane wspólnie przez więcej niż jeden podmiot,jeśli oferta została złożona wspólnie.W takim przypadku wszystkie podmioty odpowiadają solidarnie za realizację zadania.\n3.Podmioty realizujące zadanie zobowiązane są do informowania w wydawanych przez siebie , w ramach zadania,publikacjach,materiałach informacyjnych i promocyjnych o fakcie współfinansowania przez Gminę Wałcz poprzez umieszczenie herbu gminy lub sformułowania "zadanie współfinansowane przez Urząd Gminy Wałcz”\n4.Szczegółowe warunki realizacji zadania reguluje umowa zawarta pomiędzy Gminą Wałcz a podmiotem ,który otrzyma dotację.\nZadanie musi być zrealizowane w terminie od dnia podpisania umowy do dnia 20 grudnia 2012 roku.\nW terminie realizacji zadania powinny być zawarte działania przygotowawcze i kończące realizację zadania.\nV Termin i warunki składania\n1,Ofertę należy składać na właściwym formularzu stanowiącym załącznik nr 1 do Rozporządzenia Ministra Pracy i Polityki Społecznej z dnia 15 grudnia 2010r.w sprawie wzoru oferty realizacji zadania publicznego ,ramowego wzoru umowy o wykonanie zadania publicznego i wzoru sprawozdania z wykonania tego zadania /Dz,U z 2011r,Nr 6 poz.25/\nFormularz dostępny jest także na stronie www.bip.gminawalcz.pl oraz w Urzędzie Gminy Wałcz ul,Dąbrowskiego 8 pokój nr 1.\n2.Oferty należy składać w Biurze Obsługi Interesanta Urzędu Gminy Wałcz lub przesłać pocztą na adres Urząd Gminy Wałcz ul.Dąbrowskiego 8 ,78-600 Wałcz – w terminie do dnia 05 marca 212r.do godz.15.00\nw przypadku przesłania ofert pocztą decyduje data stempla pocztowego.\n3.Oferty należy składać w zamkniętej kopercie.Koperta winna być opisana z oznaczeniem nazwy konkursu i zadania określonego w ogłoszeniu o konkursie.\nOferta ,która wpłynie po ww.terminie ,nie będzie objęta procedurą konkursową.\nVI Wymagana dokumentacja:\n1.Prawidłowo wypełniony formularz oferty podpisany przez osoby upoważnione do składania oświadczeń woli,zgodnie z kopią aktualnego odpisu z Krajowego rejestru Sądowego,innego rejestru lub ewidencji.\n2.Kopia aktualnego odpisu z Krajowego rejestru Sądowego,innego rejestru lub ewidencji .\n3.w przypadku wyboru innego sposobu reprezentacji podmiotów składających ofertę wspólna niż wynikający z Krajowego Rejestru Sądowego lub innego właściwego rejestru – pełnomocnictwo do działania w imieniu oferenta /oferentów.\n1.Oferta i inne wymagane dokumenty załączone do oferty muszą podpisywać osoby uprawnione do reprezentowania danego podmiotu i składania oświadczeń woli w jego imeniu.\n2.W przypadku wystawienia przez w.w pełnomocnictwa do podpisywania dokumentów lub określonych rodzajów dokumentów, pełnomocnictwa muszą być dołączone do oferty.\n3.Jeśli osoby uprawnione nie dysponują pieczątkami imiennymi,podpis musi być złożony pełnym imieniem i nazwiskiem/czytelnie/ z zaznaczeniem pełnionej funkcji.\nZłożenie oferty bez wszystkich wymaganych, prawidłowo wypełnionych i podpisanych załączników ,spowoduje odrzucenie oferty z przyczyn formalnych.\nZłożenie ofert nie jest równoznaczne z zapewnieniem przyznania dotacji lyb przyznaniem dotacji w oczekiwanej wysokości.\nVII Tryb wyboru ofert\n1.Oceny merytorycznej na podstawie kryteriów określonych w treści niniejszego złożonych ofert dokona Komisja powołana przez Wójta Gminy Wałcz do oceny ofert składanych w otwartych konkursach ofert.\n2.Oferty ,które nie spełniają wymogów formalnych,nie będą dalej rozpatrywane.\n3.Po analizie złożonych ofert Komisja przedłoży rekomendację co do wyboru ofert Wójtowi Gminy Wałcz.\n4.Decyzję o wyborze podmiotu/ów ,które uzyskają dotację podejmie Wójt Gminy Wałcz.\nDotacja na realizację zadania otrzyma podmiot/podmioty,których oferty zostaną uznane za najkorzystniejsze i wybrane w niniejszym postępowaniu konkursowym.\n5.Dotacja jest przyznana wyłącznie na realizację zadania wymienionego w ogłoszeniu.\n6.Zakres oferty podmiotu uprawnionego musi być zgodny z art.14 ustawy z dnia 24 kwietnia 2003roku o działalności pożytku publicznego i o wolontariacie/Dz.U z 2010r. Nr 234 poz.1536 / i zawierać:\na/szczegółowy zakres rzeczowy proponowanego do realizacji zadania zawierający opis planowanych działań,\nb/precyzyjny zapis zaplanowanych do realizacji przedsięwzięć,\nc/informację o terminie i miejscu realizacji zadania,\nd/kalkulację przewidywanych kosztów realizacji zadania,\ne/informację o posiadanych zasobach rzeczowych oraz kadrowych zapewniających realizację zadania,\nf/informację o wysokości środków własnych albo pozyskanych z innych źródeł na realizację zadania,\ng/informację o działalności podmiotu składającego ofertę w zakresie zadania wnioskowanego,\nh/deklarację o zamiarze odpłatnego lub nieodpłatnego wykonania zadania publicznego.\n7.Od rozstrzygnięcia w sprawie wyboru oferty i udzieleniu dotacji nie stosuje się trybu odwoławczego.\n8.Każdy może żądać uzasadnienia wyboru lub odrzucenia oferty w ustawowo przewidzianym terminie.\n9.Wyboru ofert dokonuje się niezwłocznie, a wyniki konkursu publikowane są:\n-w siedzibie organu administracji publicznej w miejscu przeznaczonym na zamieszczanie ogłoszeń,\n-na stronie internetowej organu administracji publicznej.\nWójt Gminy Wałcz zastrzega sobie prawo od odstąpienia od rozstrzygnięcia w części lub w całości , otwartego konkursu ofert bez podania przyczyn .\nVIII Kryteria wyboru ofert:\nKomisja dokonuje wyboru w oparciu o następujące kryteria:\n- walory merytoryczne projektu\n-budżet projektu i efektywność wykorzystania środków publicznych,\n-wielkość grup odbiorców projektu, waga korzyści publicznej, którą projekt realizuje,\n-wiarygodność, doświadczenie i dotychczasowe dokonania wnioskodawcy oraz ocena jego dotychczasowej współpracy z Gminą Wałcz, innymi samorządami i instytucjami publicznymi,\n-rozliczenie się podmiotu w okresie poprzednim z uwzględnieniem rzetelności i terminowości z otrzymanych środków finansowych,\n-jakość wykonania zadania i kwalifikacje osób przy udziale których organizacje pozarządowe będą realizować zadanie publiczne,\n-planowanego przez organizację pozarządową udziału środków finansowych własnych lub środków pochodzących z innych źródeł na realizację zadania zleconego w formie powierzenia,\n-planowanego przez organizacje pozarządową wkładu rzeczowego ,osobowego w tym świadczenia wolontariuszy i pracę społeczną członków.\nIX Warunki unieważnienia konkursu\nKonkurs unieważnia się w sytuacji ,gdy nie złożono żadnej oferty lub żadna ze złożonych ofert nie spełnia wymogów zawartych w ogłoszeniu.\nOdsłon : 1798700


Prawne pułapki i niejasności w obrocie nieruchomościami\nStrona główna » Blog » Pułapki prawne w obrocie nieruchomościami\nPułapki prawne w obrocie nieruchomościami\nZakup, sprzedaż, a nawet wynajem nieruchomości to zawsze poważna decyzja, która musi być przemyślana i załatwiona zgodnie z obowiązującymi przepisami. Jak wszyscy doskonale wiemy, przepisy w Polsce są wyjątkowo rozbudowane, często na pierwszy rzut oka niejasne, a do tego potrafią się ze sobą na różne sposoby zapętlać. Może to tworzyć pułapki prawne, dlatego też skorzystanie z usług doradcy nieruchomości to dobry krok, który zapewnia bezpieczeństwo transakcji.\nZasadzki w obrocie nieruchomościami\nKiedy mówimy o pułapkach prawnych w kontekście obrotu nieruchomościami, mamy zwykle na myśli sytuacje konkretnego rodzaju. Strona, która chce na transakcji zarobić jak najwięcej, zastawia pewnego rodzaju „pułapkę” na kupującego, sprzedającego, czy decydującego się na wynajęcie mieszkania, domu, innego obiektu bądź lokalu. Tak się oczywiście zdarza, całe szczęście wcale nie często, bo większość z nas stawia przecież na uczciwość. Pułapki prawne to jednak znacznie szerszy temat.\nPrzepisy dotyczące obrotu nieruchomościami zawiłe dla obu stron\nW nawiązaniu do tego, co już napisaliśmy: zdarza się, że dla obu stron pewne przepisy nie są do końca jasne, przez co na przykład dokumentacja zostaje sporządzona w niewłaściwy sposób. W przyszłości może to przysporzyć wielu problemów i to nawet jeśli umowę podpisują bliskie sobie osoby, które nie mają absolutnie żadnych złych intencji względem siebie. Chociażby dlatego, że przepisy wciąż się zmieniają. Profesjonalna agencja, jak nasze biuro nieruchomości na terenie Bydgoszczy, zapewnia kompleksową obsługę od A do Z. Proponujemy oczywiście doradztwo, ale też pełną obsługę finansową i prawną.\nAgencja nieruchomości zweryfikuje wszystko\nAgencja nieruchomości pomoże na każdym etapie obrotu nieruchomościami. Jeśli na przykład poczyniliście już pewne kroki, ale potrzebujecie rzetelnej i fachowej weryfikacji, wsparcia w konkretnej sprawie, również możecie skorzystać z konsultacji z naszymi specjalistami. Wszystko jest do omówienia i dopracowania, koszty wcale nie są wysokie, a bezpieczeństwo przy poważnych transakcjach to podstawa.


Do roboty, królu złoty - zapowiedź Górnik Łęczna - Lechia Gdańsk\nPisałem tutaj o walce o mistrzostwo. Nie wycofuję się z tego. Wycofać się mogą tylko piłkarze na boisku. Nie dziwcie się więc, że jako kibic wierzę nadal w dobre wyniki mojej drużyny. Taka jest wola kibica. Obojętnie jakiemu klubowi się kibicuje. Wszędzie słychać, że bijemy się o 8, bijemy się o puchary lub bijemy się o mistrzostwo. Sądzę, że w przypadku Lechii trzeba pisać o tym ostatnim.\nPrzejdę jednak do meczu z Wisłą Płock. Znacie drużynę, która posiada 73% piłkę, prowadzi 1-0 i nagle po stracie bramki przestaje grać, Przegrywając przy tym spotkanie? Tak wiem. Lechia gra ofensywnie i zespół z szybkimi skrzydłowymi uwypukla jej braki. Tyle, że… Lechia strzeliła sobie sama dwie bramki. Pierwszy gol po głupiej stracie piłki Wawrzyniaka i wolnym, a drugi po durnej ręce Wawrzyniaka i karnym. Jeśli ktoś uważa, że Lechii zdarzyło się to pierwszy raz, to niech zobaczy jak tracili bramki na wiosnę w meczach wyjazdowych. Osobiście mnie to szokuje. Nie znam innej takiej drużyny. Nie widziałem nigdy w swoim życiu drużyny, która stara się kontrolować mecz, a większość z tych spotkań przegrywa. Piszemy o spotkaniach wyjazdowych. Możemy oczywiście mówić, że to jeszcze nie świeżość, że była krótka przerwa między rozgrywkami. Co będzie dalej, to się okaże.\nLechia biła się kiedyś o utrzymanie. Przegrywała w tamtym sezonie 5 spotkań z rzędu. Wszystko jest w porządku, dopóki piłkarze wkładają w swoją pracę maksimum zaangażowania i umiejętności. W meczu z Płockiem Flavio Paixao, dla mnie, dosłownie przeszedł obok meczu. A reszta, z paroma wyjątkami, grała po prostu przeciętnie. Nie przeciętnie, jako piłkarze, tylko przeciętnie, jako zespół. Jak jeden pierwiastek. Tak być nie może. Albo gramy zespołowo, albo wywieszamy białą flagę. Nic bardziej nie irytuję mnie jak przedsezonowe słowa o mistrzostwie, a potem na inaugurację brak walki i uśmiechnięte twarze po meczu. Człowiek czegoś chcący po przegranym meczu byłby na siebie zły, kipiałby złością na siebie. Potem, po meczu, wywiad daje Wolski, mówiąc w nim, że muszą być bardziej zaangażowani w grę od następnego meczu. To co, pierwszy mecz to były wakacje?\nDlaczego o tym piszę? Nie po to, aby pastwić się nad piłkarzami Lechii. Umiejętnościami możliwe, że są najlepsi w całej lidze. Jednak nie same umiejętności grają w piłkę. Jadąc do zespołów takich jak Górnik Łęczna, trzeba mieć na uwadze, że zespoły, które, według obserwatorów, mają bić się o utrzymanie, będą walczyć na całego z każdym rywalem. Zwłaszcza z takim naszpikowanym gwiazdami. Jeśli Lechia chce kosić punkty na takich rywalach, to nie może grać na stojąco. Musi szybciej wymieniać piłkę. Musi też grać jak zespół, a nie zbiór indywidualności.\nGórnik Łęczna w meczu z Ruchem oprócz bramki, miał słupek i poprzeczkę. Największe braki mają w grze ze skrzydeł. Lechia, no cóż, dla gdańszczan każdy kontratak to potencjalne zagrożenie. Bierze się to stąd, że w tyle mają tylko 3-4 zawodników, a reszta piłkarzy czasami nie wróci. Lechia naprawdę po pierwszym spotkaniu ma ogromnie dużo do poprawy. W poniedziałek okażę się czy to był wypadek przy pracy, czy może jednak piłkarze Lechii po prostu nie wyciągają żadnych wniosków ze swoich błędów. I nadal myślą, że na stojąco wygrają mistrzostwo. Gdyby jednak okazało się, że aktualna jest druga opcja, proponuję zamknięte spotkanie piłkarzy oraz ludzi, którzy ten klub wspierali i wyciągali z bagna. Po to, żeby uświadomić co niektórym, że gra w Lechii to zaszczyt, a nie obowiązek.\nCo do samego meczu nie pytajcie mnie o wynik. Od kiedy weszło Lotto do Ekstraklasy, przestałem ją obstawiać. Uświadomiłem sobie, że jest to bez sensu, że są wiele bardziej dochodowe sporty. Ekstraklasa jest od krzyku, radości i zdenerwowania. Może i od przekomarzania się między kibicami. Nie od typowania. Chciałbym oczywiście, żeby Lechia zaczęła serię zwycięstw, jednak tyle razy w tym klubie rzucano słowa na wiatr, że wolę spokojnie poczekać, co przyniesie piłkarz. Gdyby grał w Turcji, zapewne po porażkach dostawałby po łbie. W Polsce po porażce jedynie może postanowić poprawę.


Kamil Stoch na Instagramie. Co robi teraz skoczek? Zobacz najnowsze zdjęcia Kamila Stocha | Szczecin Nasze Miasto


Mikroprzedsiębiorca nie musi przystępować do PPK, o ile spełni warunki\nMikroprzedsiębiorca nie musi przystępować do PPK. Ale musi zrezygnować ze wszystkich pracowników\nFirma Praca Prawo dołącz do dyskusji (42) 13.01.2021\nPracownicze Plany Kapitałowe miały być pomocą dla pracowników w odkładaniu na ich przyszłe emerytury. Jednak fakt, że wiele osób postanowiło nie przystępować do tej formy oszczędzania pieniędzy sprawił, że wielu przedsiębiorców zastanawiało się, czy w ogóle muszą podpisywać umowy o zarządzanie i prowadzenie PPK, jeżeli w ich firmie nie ma chętnych. Okazuje się, że w określonych sytuacjach mikroprzedsiębiorca nie musi przystępować do PPK.\nRok 2021 będzie tym, w którym wszystkie firmy zostaną objęte programem Pracowniczych Planów Kapitałowych. Firmy, które mają mniej niż 20 pracowników muszą najpóźniej do 23 kwietnia 2021 roku podpisać umowę o zarządzanie PPK, a do 10 maja umowę o prowadzenie PPK.\nOkazuje się jednak, że nie każdy będzie musiał to zrobić. Artykuł 13, ust. 1 punkt 1 ustawy o pracowniczych planach kapitałowych mówi, że mikroprzedsiębiorca nie musi przystępować do PPK, jeżeli wszyscy pracownicy złożą deklarację, w której zgłoszą, że nie chcą przystępować do programu. W takiej sytuacji nie są stosowane do niego przepisy z ustawy.\nOkreślając status małej firmy, ustawa odwołuje się do Prawa Przedsiębiorców, które mówi, że aby ktoś mógł zostać uznany za mikroprzedsiębiorcę, musi w jednym roku, z dwóch ostatnich lat obrotowych, spełniać następujące warunki:\nzatrudniać średniorocznie mniej niż 10 pracowników oraz\nosiągać roczny obrót netto ze sprzedaży towarów, wyrobów i usług oraz z operacji finansowych nieprzekraczający równowartości w złotych 2 milionów euro, lub sumy aktywów jego bilansu sporządzonego na koniec jednego z tych lat nie przekroczyły równowartości w złotych 2 milionów euro;\nKluczową kwestią jest to, by wszyscy pracownicy złożyli rezygnację. Jeżeli chociaż jeden pracownik zdecyduje się przystąpić do programu, to przedsiębiorca jest zobowiązany podpisać wszystkie niezbędne umowy.\nOczywiście decyzja każdego pracownika powinna być samodzielna i pracodawca nie powinien naciskać na to, by ktoś zrezygnował z PPK. Jednak w tej sytuacji ważne jest, że aby takie zwolnienie z działania ustawy miało miejsce, każdy pracownik musi podpisać rezygnację.\nMikroprzędsiębiorca nie musi przystępować do PPK, jeżeli uzyska pisemne rezygnacje od wszystkich swoich pracowników\nUstawa o pracowniczych planach kapitałowych przyjmuje, że każdy pracownik, automatycznie, przystępuje do tego programu. Jedynymi wyjątkami są osoby, które w momencie decyzji mają powyżej 70 lat, ponieważ one nie mogą w ogóle przystąpić do PPK.\nNatomiast pracownicy między 55, a 70 rokiem życia do programu mogą przystąpić na swój wniosek, nie są zapisywani automatycznie, więc nie trzeba od nich wymagać rezygnacji.\nRezygnacja przez pracownika z PPK musi być złożona pisemnie i zawierać własnoręczny podpis pracownika. Nie oznacza to jednak, że jest ona ważna bezterminowo. Co cztery lata pracownik musi ponownie składać deklarację o nieprzystępowaniu do programu. W innym wypadku zostanie zapisany automatycznie. Jeżeli natomiast ktoś złożył rezygnację, a chciałby jednak przystąpić do pracowniczych planów kapitałowych, to w każdej chwili może to zrobić.\nZainteresowanych rezygnacją z PPK może być sporo. Polski biznes to głównie mikroprzedsiębiorstwa\nW Polsce mikroprzedsiębiorstw, według raportu „Mikrofirmy pod lupą” z 2017 roku autorstwa Polskiego Instytutu Ekonomicznego, było 2,3 miliona, z czego 2/3 to działalności jednoosobowe. Oznacza to, że zainteresowanych tym, by nie przystępować do Pracowniczych Planów Kapitałowych może być sporo.\nW pierwszych trzech fazach działania PPK, które obejmowały większe firmy, zatrudniające minimum 20 pracowników, do programu przystąpiło prawie 1,7 miliona pracowników. Takie informacje przekazywał w grudniu Paweł Borys, prezes PFR. Oznacza to, że na dodatkowe odkładanie na emeryturę zdecydowało się około 30% zatrudnionych.\nPoczątek 2021 roku oznacza, że ustawa o Pracowniczych Planach Kapitałowych zaczyna obowiązywać już we wszystkich firmach w Polsce\nMikroprzedsiębiorcy i pozostałe firmy poniżej 20 pracowników są jednymi z ostatnich, które muszą przystąpić do PPK. Oprócz nich z 1 stycznia 2021 roku ustawa objęła też jednostki sektora finansów publicznych. Oznacza to, że w 2021 roku wszystkie podmioty zatrudniające pracowników będą już zobowiązanie do dostosowania się do przepisów ustawy o PPK.\nJako pierwsze do programu przystąpić musiały firmy zatrudniające powyżej 250 osób, których ustawa zaczęła obowiązywać z dniem 1 lipca 2019 roku. Od 1 stycznia 2020 roku zainteresować się nią musiały przedsiębiorstwa mające powyżej 50 zatrudnionych, a 1 lipca tego roku był datą graniczną dla firmy mających minimum 20 pracowników.\nTagi:: firmy do 10 osób nie muszą być w PPK , PPK , PPK w małych firmach , Pracownicze plany kapitałowe , rezygnacja z ppk\nZUS: od przyszłego roku nowa grupa zwolnionych ze składki zdrowotnej\nMinisterstwo Finansów potwierdza przypuszczenia dotyczące składki zdrowotnej. Zajmuje też stanowisko w sprawie kontroli skarbówki\nProwadzisz działalność gospodarczą i masz zaległości względem ZUS? Sprawdź czy możesz odroczyć termin płatności\nIstnieje co najmniej kilka sposobów na zabezpieczenie umowy. Do tych popularniejszych nie bez powodu należy kara umowna\nZUS udostępni specjalny kalkulator dla przedsiębiorców. Narzędzie pozwoli obliczyć wysokość składki zdrowotnej w 2022 r.


Wakacyjne S.O.S. czyli domowe sposoby na zbyt bliskie spotkania z naturą -\n4 Rozmowy o kuchni\nWakacyjne S.O.S. czyli domowe sposoby na zbyt bliskie spotkania z naturą\nSezon urlopowo-wakacyjny mamy już w pełnym rozkwicie – ulice miast nieco już opustoszałe, dzieciaki całymi dniami kopią w piłkę na podwórkach, w firmach i urzędach nic się nie da załatwić „na już” bo wszyscy na urlopach. No i pewnie, że na urlopach bo i gdzie mają niby być? Każdy w dzisiejszych czasach potrzebuje urlopu. Wszyscy jacyś tacy jesteśmy „wypruci”, znerwicowani i zamotani, naświetleni od komputerów i telefonów no to nic dziwnego, że każdy marzy już tylko o chwili świętego spokoju, najlepiej w pełnym słońcu i na łonie natury. Ale! Co się jednak dzieje kiedy taka kobieta na wskroś miastowa zainspirowana ideami „slow life” i zdjęciami z wypraw znajomych pod namiot sama wyrusza na taki wypoczynek w warunkach nazwijmy je – dosłownie czy w przenośni – polowych? Niechby tak jeszcze wpadła na pomysł by całą rodzinę z niedorosłymi dziećmi zabrać na takie wakacje no to już w ogóle niech ją Opatrzność ma w opiece!\nZe względu na oczywiste zmiany w stylu życia, w społeczeństwie zanika wiedza – kiedyś całkiem oczywista – jak radzić sobie z codziennymi, prostymi zadaniami nazwijmy to „pierwszej pomocy” gdy z jakiś przyczyn nie będziemy mieć pod ręką pełnej apteczki leków, akcesoriów i personelu medycznego. Jako, że sama uważam taką formę wypoczynku za daleko bardziej skuteczną jeśli chodzi o regenerację tak fizyczną jak i psychiczną od powiedzmy – zagranicznych wycieczek, postanowiłam zebrać kilka takich „babcinych sposobów” na to jak uratować siebie i bliskich (zwłaszcza mężczyzn i dzieci – kobiety w takich przypadkach wbrew pozorom zazwyczaj całkiem dobrze sobie radzą) w awaryjnych sytuacjach.\nSkaleczenia, otarcia i obrzęki\nNiewielkie zadraśnięcia i ranki najlepiej natychmiast przelać wodą, choćby z butelki. Zatamuje to nadmierny wypływ krwi i oczyści ranę. Jeśli nie mamy pod ręką plastra, naturalny opatrunek możemy wykonać z zerwanych liści dzikiego szczawiu lub babki lancetowatej. Liście najlepiej opłukać wodą i trochę rozgnieść, by puściły soki a następnie przyłożyć do ranki. Zagoi się szybko i bez śladu!\nDomowym i skutecznym sposobem na szybkie zagojenie otartego łokcia i kolana jest natomiast robienie okładów z liści białej kapusty – pomocna jest zresztą również przy stłuczeniach i zmniejszaniu opuchlizny. Liść taki również oczywiście myjemy a następnie – najlepiej drewnianym tłuczkiem – zbijamy i przykładamy do otarcia najlepiej na kilka godzin. Działa cuda!\nNa zmniejszenie obrzęków przy stłuczeniach i zwichnięciach pomoże też domowy preparat z czarnego bzu – świeże liście tej popularnej rośliny rwiemy na kawałki i z gorącą wodą miksujemy lub rozcieramy na gęstą papkę. Tak przygotowany specyfik studzimy i nakładamy na gazę do okładów. Podobne działanie ma również ziele ogórecznika, które po rozdrobnieniu lub zmiksowaniu na miazgę wykorzystujemy do okładów.\nW przypadku gdy na przykład przytrzaśniemy palec, warto wykonać natychmiast kompres z gazy namoczonej w wodzie z octem (50:50) – tak przygotowany okład uśmierzy ból oraz sprawi, że siniak będzie mniejszy.\nPokrzywy, osy i komary, czyli natura atakuje!\nChoć podobno zdrowe (zwłaszcza na dolegliwości reumatologiczne), poparzenie skóry pokrzywą jest – nie ma co ukrywać, co najmniej nieprzyjemne! Pieczenie i swędzenie złagodzi pocieranie oparzonego miejsca liśćmi roztartej babki lancetowatej lub szczawiu a także przyłożenie plasterka cytryny.\nJednym z najbardziej znienawidzonych kompanów każdej wycieczki do lasu czy nad jezioro są oczywiście brzęczące, gryzące komary. Dobrym sposobem na odstraszenie ich od domu jest umieszczenie na parapecie kwitnących pelargonii. Owady te nie lubią również liści pomidorów, orzecha włoskiego, bazylii oraz kamfory. Jeśli jednak zdarzy nam się już, że taka cholera jednak się przez te barykady roślin przeciśnie i nas udziabie, bąbel przemyć najlepiej szarym mydłem i posmarować rozpuszczoną aspiryną, wodą z sodą oczyszczoną lub plasterkiem cytryny. Ulgę w swędzeniu przyniesie również posmarowanie miejsca plasterkiem pomidora.\nJeśli zaatakuje nas jednak stworzenie o większej sile rażenia – osa lub pszczoła, działać trzeba od razu. Jeśli użądli pszczoła – jak najszybciej wyparzoną igłą lub pęsetą wyciągamy żądło a bolące miejsce okładamy kostkami lodu. Jeśli natomiast ugryzie osa, rankę od razu myjemy ciepłą wodą z mydłem i dezynfekujemy spirytusem salicylowym. Stan zapalny zniweluje przyłożenie plasterka cebuli. W obu jednak przypadkach gdyby opuchlizna długo nie schodziła lub pojawiły się dodatkowe objawy – trzeba już szukać pomocy lekarza gdyż może być to objaw reakcji alergicznej a ta jest już zagrożeniem dla życia. Najważniejszą jednak zasadą przy spotkaniu z tymi owadami to by ich po prostu nie drażnić! Zapewniam, że przy powstrzymaniu odruchu atakowania osy szmatą itd. ona również powstrzyma się od polowania na człowieka…\nDrzazgę z założenia usuwamy wyparzoną igłą i pęsetą. Igła oczywiście potrzebna będzie do podważenia zadry w przypadku gdy ta znajduje się w całości pod skórą i naszą pęsetą zwyczajnie nie ma za co złapać… Przy jej wyjmowaniu dobrze palec jednocześnie uciskać by z kroplą krwi dodatkowo pozbyć się zanieczyszczeń. Na koniec rankę dezynfekujemy i zabezpieczamy plastrem. Miejsce po drzazdze oczywiście obserwujemy – gdyby ropiało lub puchło należy oczywiście skonsultować to z lekarzem. Jeśli drzazga jest niewidoczna pod skórą, bolące miejsce dobrze jest posmarować jodyną – pod jej wpływem zadra ściemnieje i bez trudu będziemy ją mogli usunąć.\nGdy stopy dalej nie poniosą…\nGdy osoba prowadząca siedzący tryb życia nagle postawi się w roli piechura, może się zdarzyć że stopy odmówią nam posłuszeństwa i dalej nas już nie poniosą. Jeśli stopy są tylko odparzone, dobrze przygotować ziołową kąpiel z naparem z mięty, rumianku lub czarnego bzu. Solidną ich garść zalewamy wrzątkiem i odstawiamy na 20-30 minut. Taki płyn dolewamy do ciepłej wody, w której moczymy stopy przez ok. 10 minut.\nJeśli na stopach jednak pojawiły się pęcherze – nie przekłuwamy ich a przed snem przygotowujemy kompres z gazy nasączonej alkoholem – owijamy tym nogi a rano odczujemy wyraźną ulgę.\nGdy na stopach pojawiają się odciski, pomocna może okazać się cebula. Plasterki cebuli moczymy przez kilka godzin w occie a następnie przykładamy do odcisków i owijamy bandażem pozostawiając na całą noc. Rano stopy myjemy w gorącej wodzie a zabieg powtarzamy przez kilka dni aż do pozbycia się problemu. W międzyczasie dobrze jest mieć pod ręką specjalny plaster na odciski, który zabezpieczy skórę przed bolesnym podrażnieniem.\nPo miesiącach spędzonych w klimatyzowanym biurze i wciąż żywym wspomnieniu mroźnej, paskudnej zimy łatwo zignorować cichy głos zdrowego rozsądku podpowiadającego z tyłu głowy umiar w zażywaniu kąpieli słonecznych. Pierwszym wakacyjnym odruchem jest więc często położenie się w słońcu tak zwanym, słusznie zresztą plackiem i jak ten placek – smażenie się w słońcu z obu stron do zbrązowienia. Gdy bezmyślnie lub przypadkiem dojdzie już jednak do poparzenia słonecznego, znanym domowym sposobem jest okładanie skóry grubą warstwą twarogu, zsiadłego mleka, jogurtu lub kompresami wody z octem. Zabiegi takie schłodzą temperaturę ciała i zapobiegną powstawaniu pęcherzy. Nie trzeba chyba dodawać, że kolejne dni urlopu spędzić już będziemy musieli chowając się w cieniu.\nJeśli sparzyliśmy jedynie nos, który pod koniec dnia wyraźnie odróżnia się czerwonym kolorem od reszty twarzy – pomóc może posmarowanie skóry w tym miejscu świeżym sokiem z cytryny i pozostawienie na noc.\nStosujecie takie domowe sposoby? A co sami dodalibyście do tej listy?\n14 lipca, 2016 Monika\n31 października, 2016 at 04:45\nI simply want to tell you that I am new to weblog and absolutely enjoyed this blog. Probably I’m planning to bookmark your blog . You really have outstanding articles. Regards for sharing your website.\n5 grudnia, 2016 at 23:53\nGreetings, I think your website may be having internet browser compatibility issues. Whenever I take a look at your website in Safari, it looks fine however, when opening in Internet Explorer, it has some overlapping issues. I merely wanted to give you a quick heads up! Besides that, fantastic blog!|\n6 grudnia, 2016 at 01:58\nWoah! I’m really enjoying the template/theme of this website. It’s simple, yet effective. A lot of times it’s very hard to get that „perfect balance” between usability and visual appearance. I must say you’ve done a excellent job with this. In addition, the blog loads super quick for me on Safari. Outstanding Blog!|


Jak leczyć łysienie u kobiet: metody i leczenie. Rodzaje i przyczyny łysienia u kobiet - Procedury\nŁysienie to patologiczne wypadanie włosów. Ten stan różni się od łysienia typu męskiego przy nierównomiernym wypadaniu włosów. Charakteryzuje się całkowitą lub częściową utratą włosów w niektórych obszarach głowy. W porównaniu z łysieniem typu męskiego występuje rzadziej, ale jest to dość poważny problem. Na zaawansowanym etapie łysienie u kobiet może powodować całkowitą utratę włosów.\nProblem występuje u 30% płci pięknej. Są to kobiety w wieku od 25 do 45 lat. Należy jednak zauważyć, że łysienie jest często diagnozowane po 40. U mężczyzn łysienie występuje znacznie częściej, ale nie wszyscy reagują na ten problem, podczas gdy utrata włosów u kobiet jest prawdziwą katastrofą w każdym wieku..\nJest ich wiele, dlatego niezwykle ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem i wykonać testy, aby mógł stworzyć pełny obraz stanu twojego ciała. Istnieją również całkowicie nieszkodliwe przyczyny łysienia u kobiet - częste picie alkoholu oraz duże dawki kofeiny i nikotyny. Jeśli zrezygnujesz z tych złych nawyków, sytuacja normalizuje się.\nPrzyczyny łysienia u kobiet są następujące:\nRozwój grzyba skóry głowy. Staje się przyczyną pojawienia się zagnieżdżenia typu łysienia.\nBrak cynku i innych ważnych mikro i makroelementów. W takim przypadku pogorszenie się skóry i paznokci.\nCiąża, okres laktacji. W takim przypadku składniki odżywcze wchodzące do organizmu prawie całkowicie wchłaniają płód. Istnieje również regulacja hormonalna, która negatywnie wpływa na skórę i paznokcie. Również kobieta stale cierpi z powodu zmęczenia. Wszystko to razem może powodować łysienie.\nChoroba tarczycy. Ponieważ produkuje hormony, które wpływają na funkcjonowanie całego naszego ciała, upośledzona funkcjonalność prowadzi do licznych objawów. Może to być łysienie, pęknięcia na skórze, senność, „fale” na paznokciach.\nCzęste stresy i zaburzenia układu nerwowego. Z powodu pogorszenia krążenia krwi w naczyniach mózgu mieszki włosowe są mniej odżywione, przez co włosy zaczynają wypadać.\nNiedokrwistość z niedoboru żelaza. Brak hemoglobiny jest często wynikiem nadmiernego wysiłku fizycznego, braku miesiączki. Często spotykany wśród miłośników „właściwego” odżywiania, którzy czasami nie mają wystarczającej ilości mikro i makroelementów z jedzeniem.\nKażda choroba o przewlekłym przebiegu pogarsza z czasem stan włosów. Może to być zatrucie organizmu, reumatoidalne zapalenie stawów, toczeń rumieniowaty, infekcje takie jak kiła i gruźlica.\nJajnik policystyczny. W tym przypadku w organizmie brakuje estrogenu i nadmiar testosteronu, co jest wyjątkowo negatywne dla stanu włosów. Ponadto obserwuje się nadmiar testosteronu w przypadku przerostu przysadki, proliferacji kory nadnerczy, przyjmowaniu leków steroidowych.\nNiektóre leki, które należy przyjmować przez długi czas. Są to hormonalne środki antykoncepcyjne, przeczyszczające, przeciwdepresyjne, anaboliczne, leki na odchudzanie i raka. Do tej listy należy również „Aspiryna”.\nCzęste zabiegi kosmetyczne. Barwienie, suszenie, zwijanie i inne procedury negatywnie wpływają na zdrowie włosów. Przy regularnych uszkodzeniach termicznych i chemicznych włosy zaczynają wypadać bardzo szybko.\nHipotermia skóry głowy, powodująca skurcz naczyń.\nŁysienie może być również dziedziczne, ale jest to dość rzadkie. Często występuje u dzieci. W tym przypadku zanik mieszków włosowych obserwuje się we wszystkich obszarach skóry głowy. Ponadto temu stanowi często towarzyszą inne patologie. Charakterystyczną cechą dziedzicznego łysienia jest obecność kilku członków rodziny.\nKażdy włos w swoim rozwoju przechodzi przez trzy etapy - aktywny wzrost (2-4 lata), fazę pośrednią, gdy przestaje rosnąć, ale komórki brodawki włosowej w mieszku włosowym nadal działają (15-20 dni) i całkowite ustanie wzrostu (1-3 miesiące ), kiedy w końcu wypadają stare włosy, wypychane przez nowe. 93% włosów na ciele ludzkim jest stale w fazie wzrostu, 1% - w fazie spoczynku i 6% - przygotowuje się do wypadania włosów. Cykl wzrostu powtarza się około 25 razy.\nEksperci twierdzą, że utrata do 100 włosów dziennie jest normą. Z naruszeniem kobieta zaczyna tracić do 1000 włosów. Jest to tak intensywna strata, która może prowadzić do łysienia.\nObjawy łysienia u kobiet zależą od sceny. Są tylko trzy z nich. Choroba zaczyna się od przerzedzenia włosów w rozstaniu.\nW pierwszym etapie dochodzi do przerzedzenia w pobliżu czoła i w strefie ciemieniowej.\nDrugi charakteryzuje się umiarkowanym wypadaniem włosów..\nW trzecim etapie następuje zauważalne przerzedzenie włosów na koronie. W skroniach włosy pozostają, ale są już znacznie rzadsze i cieńsze niż wcześniej.\nIstnieją 3 rodzaje łysienia. Rozważmy każdy z nich bardziej szczegółowo..\nJak wynika ze statystyk, łysienie plackowate występuje rzadko u kobiet. Jednak w praktyce lekarze często diagnozują ten konkretny rodzaj łysienia. Choroba pojawia się nagle. Włosy zaczynają wypadać lokalnie, tworząc okrągłe lub owalne obszary odsłoniętej skóry. Ogniska mogą być wielokrotne, ale często jest tylko jeden. W obszarach wypadania włosów skóra staje się czerwona, pojawiają się swędzenie i pieczenie, najpierw widoczne są otwory pozostałe w miejscu opadłych mieszków włosowych.\nIstnieje kilka rodzajów łysienia ogniskowego u kobiet:\nz jednym celem;\nz licznymi ogniskami;\nNa ostatnim etapie włosy opadają już na całe ciało. Równolegle choroba wpływa na paznokcie. Często powstaje z powodu dziedzicznej predyspozycji pod wpływem współistniejących czynników.\nŁysienie androgenowe u kobiet jest wrodzoną patologią. Często zaczyna się pojawiać ze zmianami hormonalnymi w ciele. Charakteryzuje się falistym przebiegiem: po pierwsze włosy wypadają bardzo szybko, następnie proces ten kończy się - i wszystko się powtarza.\nCharakterystycznym objawem jest szybkie solenie włosów. Zamiast upadłych rosną nowe, ale bardziej subtelne i prawie bezbarwne. U kobiet łysienie androgenowe występuje w wieku 30 lat i charakteryzuje się równomiernym wypadaniem włosów w rozstaniu.\nŁysienie bliznowate występuje w wyniku urazu skóry głowy. Oddzielne ogniska odsłoniętej skóry pojawiają się ze śladami uszkodzeń. W pobliżu znajdują się obszary skóry ze złamanymi lub nawet całkowicie zniszczonymi włosami.\nRozproszone łysienie nazywa się również objawowe. Często moment, w którym zaczyna się intensywna utrata włosów, jest łatwy do prześledzenia. Proces można rozpocząć po ciężkim stresie, ciąży, zatruciu, przyjmowaniu leków, diecie. Włosy wypadają intensywnie i równomiernie na głowę. Jednocześnie w obszarze korony skóry kontur nagiej skóry przypomina literę I. Łysienie obserwuje się również w przedniej części i na skroniach..\nOgniskowa postać choroby może przenosić się ze skóry głowy do innych części ciała, wpływać na brwi, rzęsy. Zwiększające się ogniska łączą się w objętościowe obszary zmian skórnych.\nPo rozlanym łysieniu głowa wygląda jak mlecz: całkowite łysienie z rzadkimi i prawie przezroczystymi włosami.\nŁysienie androgenowe ostatecznie powoduje całkowite łysienie.\nNiezwykle ważne jest ustalenie przyczyn łysienia. W przeciwnym razie leczenie objawów nie zatrzyma całkowicie procesu. Jeśli włosy intensywnie przerzedzają się przez kilka tygodni z rzędu, jest to okazja do skontaktowania się z trichologiem. Przepisze niezbędne badania. Jakie masz testy na łysienie plackowate?\nW przypadku łysienia u kobiet tricholog najpierw wysyła pacjenta do badania do ginekologa i endokrynologa. Mężczyźni są natychmiast kierowani do gastroenterologa, neurologa. Pacjentom zaleca się wykonanie USG tarczycy i zdanie ogólnego i biochemicznego badania krwi. Ten ostatni pokaże, czy nerki, wątroba, trzustka działają normalnie. Oczywiście musisz przeprowadzić analizę hormonów tarczycy. Ważne są następujące wskaźniki: TSH, T3 i T4, FSH, LH, prolaktyna, progesteron, wolny testosteron, DHEA-S (hormon wytwarzany przez nadnercza).\nŁysienie u kobiet - co robić i jak leczyć?\nStatystyki podają, że co trzecia kobieta na świecie boryka się kiedyś z problemem wypadania włosów. Po wyeliminowaniu niektórych czynników, takich jak sezonowość lub wypadanie włosów podczas diety, problem rozwiązuje się sam. Inne przyczyny wymagają dodatkowej pomocy dla organizmu..\nNiestety nasze włosy odgrywają rolę pewnego rodzaju wskaźnika, który sygnalizuje choroby narządów wewnętrznych, które jeszcze się nie wyczuły. Wiele kobiet próbuje przywrócić włosy za pomocą zabiegów kosmetycznych. Jeśli utrata włosów jest spowodowana przebarwieniem lub częstym używaniem suszarki, może to pomóc..\nŁysienie termiczne i chemiczne - leczenie\nAby przywrócić włosom objętość i gęstość, należy zwrócić uwagę na kosmetyki medyczne i tradycyjną medycynę. W szczególności mogą pomóc:\nNależy zauważyć, że oleje roślinne są uważane za bardzo skuteczne w zwalczaniu łysienia. Hinduski (które często mają bujne, lśniące włosy) intensywnie korzystają z olejków do masażu głowy, takich jak olejek ziołowy Bringaraj, Brahmi, Amla. A przynajmniej olej kokosowy, nawet w czystej postaci. Odpowiednie są również oliwka, łopian, olej migdałowy lub pestki winogron. Jednak takie procedury szybko zmywają farbę, a po użyciu bardzo trudno jest umyć włosy..\nOlejki eteryczne są jeszcze bardziej skuteczne. W 1998 r. Przeprowadzono badanie w Szkocji, w którym badani stosowali specjalną kompozycję olejową. Zawierał następujące składniki: estry tymianku, cedru, lawendy, rozmarynu, a także olejki bazowe z pestek winogron i jojoba. W rezultacie naukowcy ustalili, że połowa badanych zauważyła poprawę.\nJak leczyć łysienie u kobiet spowodowane przez kontakt z chemikaliami? Zaleca się stosowanie masek wykonanych z naturalnych składników. Muszą być stosowane pół godziny przed umyciem szamponem. Wykonanie takiej maski jest bardzo proste w domu. Może zawierać żółtko jaja, czerwoną paprykę, śmietanę, kefir, musztardę i inne składniki.\nJak leczyć łysienie u kobiet stosujących szampon? Lekarz pomoże ci wybrać narzędzie, ponieważ musisz wziąć pod uwagę skład i cechy skóry głowy przy zakupie szamponu. „Właściwy” produkt nie powinien zawierać Sodium Laureth Sulfate, Sodium Lauryl Sulfate. Powinien również zawierać witaminy i minerały - miedź, cynk, witaminy B, ekstrakty roślinne i składniki stymulujące krążenie krwi (cebula, kawa, czerwona papryka).\nUdostępniamy Ci listę najbardziej skutecznych narzędzi:\nSzampon „Onion 911” wyprodukowany przez „Twins Tech” CJSC. Zapobiega wypadaniu i stymuluje wzrost włosów. Kompozycja jest prawie całkowicie naturalna. Ale należy go używać przez długi czas, aby osiągnąć pożądany efekt..\nFitka z KRKA działa bardzo szybko, wynik jest zauważalny po 4-5 zabiegach. Odpowiedni do włosów przetłuszczających się.\n„Hair Strength” z „Biokon” - ekonomiczna i skuteczna opcja, ale może powodować reakcję alergiczną.\n„Moc konia” nasycona jest użytecznymi składnikami, sprawia, że włosy są sztywniejsze i gęste, zapobiega wypadaniu włosów. Zawiera jednak lauretosiarczan sodu i nie nadaje się do włosów suchych. Chociaż kobiety, które próbowały tego na sobie, mówią o tym bardzo pozytywnie..\nTo zdjęcie pokazuje produkty zawierające składniki niezbędne do wzrostu włosów.\nJak leczyć łysienie u kobiet spowodowane brakiem witamin i minerałów w organizmie? Dajemy Ci ocenę najlepszych kompleksów witaminowych.\nSolgar Skin, Nails and Hair. Drogi kompleks amerykański (około 1700 rubli za 60 tabletek) jest bardzo skutecznym lekarstwem na wypadanie włosów u kobiet. Ponadto poprawia także kondycję paznokci i skóry. Uważany za najlepszy kompleks dla wegetarian.\nNature's Bounty - najlepsze lekarstwo z witaminami B. Jego cena wynosi do 2000 rubli. Bez barwników i konserwantów.\n„Fitoval” kosztuje do 400 rubli. Aktywnymi składnikami są drożdże, żelazo, cynk, kwas foliowy, cystyna i inne korzystne substancje. Wzmacnia włosy, stymuluje ich wzrost. Dozwolone dla kobiet w ciąży.\n„Perfect Plus” to kompleks angielskiego producenta. Jego skład obejmuje kwas askorbinowy, krzem, jod, żelazo, biotynę, kwas foliowy, wyciągi z łopianu, jeżówki itp. Kobiety zauważają szybki wzrost włosów, połysk i wzmocnienie paznokci, gładki koloryt skóry i blask. Lek pomaga również w wypadaniu włosów. Pozytywny wpływ na skórę głowy, chroni ją przed negatywnymi skutkami.\nWitaminy na łysienie u kobiet mają zastosowanie tylko na początku procesu wypadania włosów. Na późniejszych etapach taka terapia jest już nieskuteczna.\nLeczenie łysienia androgenetycznego\nŁysienie androgenowe jest spowodowane nadmiarem męskich hormonów płciowych w ciele kobiety.\nPrzy tego rodzaju łysieniu skuteczny jest lek Minoksydyl. Jest to dobrze znany preparat do włosów o działaniu rozszerzającym naczynia krwionośne. Zapewnia aktywne dostarczanie tlenu i składników odżywczych do mieszków włosowych, normalizuje procesy metaboliczne, aktywując wzrost włosów. Włosy wzmacniają się, wypadanie włosów zatrzymuje się.\nJednak lek na wypadanie włosów u kobiet i mężczyzn, Minoxidil, musi być przyjmowany przez co najmniej sześć miesięcy, aby osiągnąć pożądany efekt. Ponadto pacjenci czasami zauważają efekt uboczny w postaci porostu włosów na twarzy. Jednak ten lek na łysienie u kobiet jest jednym z najpopularniejszych..\nPonadto niektórzy uważają stosowanie fitoestrogenów za skuteczne. Występują w owsie, piwie, soczewicy. Również w sprzedaży można znaleźć suplementy diety z fitoestrogenami w składzie.\nJak leczyć łysienie u kobiet w domu z ich pomocą? Ampułki są sprzedawane w aptekach i sklepach kosmetycznych. Każda ampułka zawiera wiele mikroelementów, które eliminują wypadanie włosów i stymulują ich wzrost. Musisz je stosować codziennie przez 2-3 miesiące.\nPo umyciu głowy ampułkę należy równomiernie rozłożyć na włosy, delikatnie masując skórę głowy. Przyspieszy to mikrokrążenie i pozwoli na szybsze działanie kompozycji ampułek..\nObecnie istnieje kilka rodzajów operacji przeszczepu włosów u kobiet.\nMetoda Strip jest dość bolesna, po czym pozostają blizny i blizny. W tym przypadku gęstość włosów w obszarze przeszczepu jest daleka od naturalnego i wynosi około 40 włosów na cm2.\nMaszyna FUE to także technika inwazyjna, ale bezbolesna. Ponowna transplantacja nie jest możliwa, ale gęstość włosów w okolicy przeszczepu pozostawia wiele do życzenia..\nNajpopularniejszą techniką jest HFE (zmodernizowana ręka FUE). Jest płynny i praktycznie bezbolesny. Implantacja przeszczepu odbywa się również za pomocą implantu mikrochirurgicznego, który przebija skórę i natychmiast wszczepia pęcherzyk. Okres rekonwalescencji po operacji jest minimalny. Gęstość włosów wynosi 80 włosów na cm2.\nJest to bardzo popularna i skuteczna procedura, polegająca na wprowadzaniu leków bezpośrednio w skórę. To stymuluje krążenie krwi w obszarze problemowym, co korzystnie wpływa na wzrost włosów. Jest przepisywany na łojotok, łupież i łysienie androgenowe.\nLeczą również łysienie za pomocą lasera. Działając na komórki, stymuluje naturalny proces wzrostu włosów w obszarze problemowym. Jest to dość popularna metoda leczenia..\nDyskutowaliśmy więc, jak zatrzymać łysienie u kobiet. Wszystkie te metody można zastosować dopiero po zdiagnozowaniu choroby. Jeśli nie znasz przyczyn łysienia, bardzo trudno będzie go wyleczyć, a wszelkie kosmetyki mogą być nieskuteczne.\nŁysienie u kobiet: leczenie, przyczyny i rodzaje chorób\nJaki jest główny atrybut kobiecego piękna? Oczywiście to są włosy. Zadbane gęste włosy - marzenie każdego przedstawiciela słabszej płci. Ale niestety, nie każda dama może pochwalić się luksusowymi lokami. Ponadto łysienie jest czasem przyczyną masywnego wypadania włosów. U kobiet leczenie tej choroby wymaga zintegrowanego podejścia. Ale przede wszystkim musisz zająć się jego przyczynami..\nCzym jest łysienie u kobiet?\nObecnie istnieje wiele narzędzi i metod walki z wypadaniem włosów. Jednak szampony, maski i balsamy nie pomogą zatrzymać patologicznego procesu łysienia. Aby przywrócić piękno i dawną objętość włosów, ważne jest ustalenie, co powoduje łysienie.\nNawiasem mówiąc, w większości przypadków utrata włosów jest uważana za normę. Każdego dnia zdrowy człowiek może stracić około 50-150 włosów. Na ich miejscu rosną nowe, więc nie musisz się martwić. Bardzo często zwiększone wypadanie występuje w pewnych okolicznościach. Na przykład po codziennym szamponie, procedurach farbowania, złożonych, skomplikowanych fryzurach, trwałych. To zjawisko jest tymczasowe, dlatego prawdziwe łysienie nie ma nic wspólnego.\nKonieczność leczenia łysienia u kobiet mówi się, gdy włosy wypadają szczególnie intensywnie - ponad 200 jednostek dziennie. Walka z tą chorobą powinna rozpocząć się od wizyty w gabinecie trichologa.\nJak obliczyć, ile włosów wypadnie dziennie\nW rzeczywistości nie ma w tym nic skomplikowanego. Najłatwiej jest zaplatać włosy w ciasny warkocz, pozostawić na jeden dzień. Następnego dnia warkocz i grzebień do rozczesania, a następnie dokładnie sprawdź urządzenie i policz pozostałą na nim ilość włosów. Jeśli jest mniejszy niż 150, nie ma powodu do paniki.\nDla właścicieli krótkich włosów i boba odpowiednia jest inna metoda. Konieczne jest dokładne rozczesanie, upewnienie się, że wśród włosów nie ma zagubionych włosów na głowie. Następnie musisz założyć lekką czapkę, usuwając pod nią loki. Po 24 godzinach czapka jest usuwana, badana na obecność włosów, czesana, a także zliczana wszystkie opadłe włosy.\nJakie czynniki wpływają na gęstość włosów\nŁysienie może wystąpić z różnych powodów. Leczenie łysienia u kobiet zależy bezpośrednio od źródła problemu. Często można zatrzymać utratę, zmieniając produkty do pielęgnacji, przestając farbować włosy lub narażając je na negatywny wpływ z zewnątrz. Jeśli jednak to nie pomoże, prawdziwej przyczyny choroby należy szukać w ciele. Może być:\nchoroby przewlekłe (autoimmunologiczne, zakaźne, ginekologiczne);\nzaburzenia układu hormonalnego (niedoczynność tarczycy);\nodmowa noszenia czapki w mroźną pogodę;\nIstnieje kilka rodzajów łysienia u kobiet. Leczenie dobierane jest indywidualnie, w zależności od rodzaju choroby. Każda z nich ma swoją własną charakterystykę, różne przyczyny i formę manifestacji..\nPierwszy rodzaj łysienia u kobiet jest ogniskowy. Leczenie tej formy rozpoczyna się od wyeliminowania pierwotnej przyczyny, którą jest proces zapalny w ciele, stres, uraz głowy. Ten rodzaj łysienia charakteryzuje się tworzeniem łysych plam, okrągłych łysych plam. Ze względu na swój wygląd choroba zwana jest również łysieniem plackowatym u kobiet. Leczenie pomaga zatrzymać wzrost włosów i przywrócić ich wzrost.\nDrugi rodzaj łysienia rozwija się wyłącznie na tle nierównowagi hormonalnej. Nazywa się to łysieniem androgenowym. Leczenie u kobiet wiąże się ze zmniejszeniem stężenia hormonów w organizmie - androgenów powodujących wypadanie włosów u mężczyzn.\nNajtrudniej jest znaleźć przyczynę trzeciej postaci choroby. Przed rozpoczęciem leczenia łysienia rozproszonego u kobiet, które objawia się równomiernym przerzedzeniem włosów na całej powierzchni głowy, pacjent będzie musiał przejść poważne badanie. Jedną z częstych przyczyn rozproszonego wypadania włosów jest łojotok..\nBadanie łysienia u kobiet\nPo przeczytaniu informacji w Internecie wiele kobiet próbuje samoleczenia. Jednak rzadko prowadzi to do pozytywnego wyniku. Aby rozpocząć skuteczne leczenie łysienia u kobiety, zdjęcie objawów i komentarzy na forach nie wystarczy. Znalezienie przyczyny łysienia jest możliwe tylko za pomocą diagnostyki. Z reguły, aby określić formę choroby i ustalić czynniki wywołujące patologiczne wypadanie włosów, musisz przejść:\nbadania nad hormonami płciowymi;\ntest hormonów tarczycy.\nOprócz metod laboratoryjnych lekarz może przepisać fragment:\ndensytometria - badanie, które identyfikuje naruszenia w strukturze włosów;\ntrichoskopia - rodzaj diagnostyki komputerowej, która określa stan pasm i skóry głowy;\nfototrichografia - procedura przeprowadzana w celu wyjaśnienia liczby zdrowych i zniszczonych włosów w stosunku procentowym.\nNa podstawie wyników badania wybiera się indywidualny plan terapii, ponieważ nie ma uniwersalnej metody leczenia łysienia u kobiet. Według opinii możliwe jest osiągnięcie dodatniej dynamiki tylko dzięki zintegrowanemu podejściu do rozwiązania tego problemu..\nWedług opinii, leczenie farmakologiczne łysienia androgenowego u kobiet jest najbardziej skuteczne. Niektóre z nich mogą jedynie spowolnić proces łysienia, nie pozwalając na zwiększenie łysienia, a inne dodatkowo przyczyniają się do przywrócenia wzrostu loków. Z reguły leczenie łysienia u kobiet potrwa kilka miesięcy. Środki trwałe, które można wykorzystać do łysienia:\nFinasteryd jest jednym z najczęściej przepisywanych przez trichologów leków, który jest dostępny w postaci tabletek. Ciąża zabroniona.\n„Minoksydyl” - produkt jest stosowany zewnętrznie, działa bezpośrednio na mieszki włosowe. Analogi to Revasil, Regein.\nSpironolakton - ten lek jest stosowany w leczeniu nadciśnienia, ponieważ ma działanie moczopędne. Nie ma oficjalnych informacji na temat jego skuteczności w leczeniu łysienia ogniskowego u kobiet, ale nie przeszkadza to lekarzom przepisywać go wszędzie w celu zahamowania syntezy męskich hormonów.\nNie mniej ważne są leki mające na celu wyeliminowanie pierwotnej przyczyny łysienia. Leki stosowane w leczeniu łysienia u kobiet wybiera się na podstawie rodzaju naruszenia w ciele. Na przykład w przypadku zakażeń grzybiczych skóry głowy przepisywane są leki przeciwgrzybicze, aw przypadku chorób tarczycy przepisywane są leki, które kompensują brak hormonu stymulującego tarczycę i jodu.\nOprócz leków, różne procedury kosmetyczne i fizjoterapeutyczne zostały uznane za skuteczne w leczeniu łysienia u kobiet. Ich wdrożenie ma na celu poprawę mikrokrążenia krwi i aktywację wzrostu włosów w „śpiących” żarówkach. Następujące zabiegi są uważane za najbardziej skuteczne:\nMezoterapia - procedury lecznicze oznaczają przebieg zastrzyków w skórę głowy. Leki mezoterapii są wybierane osobiście. Ich działanie ma na celu przywrócenie mieszków włosowych i zapewnienie odżywienia naskórka.\nKrioterapia - zakłada się zastosowanie ciekłego azotu i masaż głowy. Głównym celem sesji krioterapii jest zatrzymanie procesu wypadania włosów i poprawa miejscowego krążenia krwi.\nDarsonwalizacja - wpływ na naskórek głowy słabymi prądami. Podczas zabiegów dochodzi do wzbogacenia w tlen, zmniejsza się produkcja gruczołów łojowych, naczynia rozszerzają się, poprawia odpływ limfy.\nLaseroterapia jest najdroższym i najskuteczniejszym sposobem leczenia łysienia u kobiet. Z powodu działania wiązki laserowej pogrubiają się pręty włosów, przywracane są zaburzenia procesów metabolicznych i mikrokrążenie w tkankach.\nCzy kosmetyki pomagają: recenzje kobiet\nLeczenie łysienia androgenetycznego za pomocą samych leków jest przedsięwzięciem bez znaczenia. Według użytkowników na początkowym etapie łysienia są w stanie poprawić stan włosów i zatrzymać proces wypadania włosów, ale bez przyjmowania kortykosteroidów, które hamują poziom męskich hormonów w ciele, nie są w stanie skorzystać.\nJeśli wierzysz w recenzje, to szampony kosmetyczne, płyny, maski, serum i inne produkty są odpowiednie dla tych, którzy mają przerzedzone włosy z powodu sezonowego niedoboru witamin lub negatywnego wpływu barwników, częstego używania suszarki do włosów, sztuczek, żelazek. Ale jeśli problem łysienia jest ukryty w ciele, nie będzie można go rozwiązać za pomocą kosmetyków..\nJednocześnie, jeśli używasz narkotyków, ale nie zwracasz uwagi na zewnętrzny stan włosów i skóry głowy, wynik leczenia wkrótce nie będzie zauważalny. Sądząc po recenzjach, wielu stosuje specjalne szampony do wypadania włosów równolegle z lekami. Większość pozytywnych odpowiedzi kobiet na takie sposoby:\nRinfoltil. Szampon przeciw wypadaniu włosów stosuje się trzy razy w tygodniu, nakładając i rozprowadzając intensywne ruchy masażu. Czas użytkowania zalecany przez producenta wynosi 4 miesiące.\n„Nizoral”. Najczęściej stosowany jako łączny środek na wypadanie włosów na tle infekcji grzybiczej. Szampon jest odpowiedni dla właścicieli włosów przetłuszczających się. Używaj produktu dwa razy w tygodniu.\n„Szampon cebulowy 911”. Jeden z najtańszych, ale skutecznych środków. Pomimo nazwy większość kobiet zauważa jej bardzo przyjemny zapach. Skład szamponu obejmuje również nalewkę czerwonej papryki, która stymuluje mieszki włosowe i wspomaga wzrost nowych włosów.\nMaska z białej glinki Derbe „Detox”. Dobra opcja na wypadanie włosów i ciężkie złuszczanie skóry głowy. Narzędzie nasyca naskórek niezbędnymi witaminami i minerałami. Nakładaj go dwa razy w tygodniu i stań na głowie po umyciu przez 15-20 minut.\n„Sabrina Perfect”. Ten balsam do włosów jest nowością na rynku rosyjskim. Lek ma przystępną cenę i wygodne stosowanie: nie wymaga zmywania po aplikacji, nie pozostawia plam na skórze i odzieży. Według opinii musisz użyć balsamu, aby stymulować mieszki włosowe w ciągu 2-3 miesięcy.\nW niektórych przypadkach terapia witaminowa wystarcza do skutecznego leczenia łysienia. Jeśli przyczyną choroby jest przewlekła choroba lub brak składników odżywczych w organizmie, przyjmowanie kompleksów witaminowych i mineralnych zrekompensuje niedobór niezbędnych pierwiastków śladowych, zatrzyma proces łysienia i wzmocni włosy.\nTakie leki są sprzedawane w aptece bez recepty, ale mimo to należy skonsultować się z lekarzem przed użyciem, ponieważ nie tylko brak witamin, ale także ich nadmiar jest niebezpieczny. Najbardziej skutecznymi środkami do poprawy kondycji włosów są:\n„Zgodny z blaskiem”.\nTricholodzy zalecają stosowanie naturalnych środków w połączeniu z lekami i kosmetykami. Wszystkie poniższe przepisy są testowane przez wiele lat użytkowania, ponieważ były stosowane do utraty włosów u kobiet od czasów starożytnych. W przeciwieństwie do preparatów farmaceutycznych i szamponów, preparaty ludowe praktycznie nie mają przeciwwskazań. Nie można ich stosować tylko z indywidualną nietolerancją co najmniej jednego ze składników w kompozycji.\nMaska agawy i czosnku\nWszystkie te składniki służą do wzmocnienia mieszków włosowych. Głównym aktywnym składnikiem jest tutaj czosnek. Niektórzy użytkownicy podają jako przykład swoje metody leczenia kobiet z łysieniem czosnkowym. Na przykład zaleca się stosowanie go w czystej postaci, czyli wyciskania soku z zębów, wcierania w dotknięty obszar i pozostawienia, aż pojawi się lekkie pieczenie. Produkt ten nie jest odpowiedni dla właścicieli zbyt suchej i wrażliwej skóry głowy.\nMaska na bazie soku z aloesu i posiekanego czosnku jest uważana za bezpieczniejszy naturalny środek. Do przygotowania i użycia konieczne jest:\nWymieszaj żółtko z 1 łyżeczką. sok cytrynowy.\nDodaj do masy 2 łyżeczki. sok z aloesu i jeden posiekany goździk.\nMieszankę należy dodać do dowolnej kosmetycznej maski do włosów i mieszać do uzyskania jednorodnej kompozycji..\nNałóż powstałą masę na skórę głowy, przykryj włosy plastikową torbą i ręcznikiem, pozostaw na pół godziny.\nDokładnie spłucz ciepłą wodą..\nPłonąca trawa zawiera wiele substancji, które odżywiają i wzmacniają cebulki, przywracają strukturę samych włosów i zapobiegają wypadaniu włosów w przyszłości. Aby przygotować terapeutyczny bulion z pokrzywy, będziesz potrzebować niewielkiej wiązki roślin (możesz użyć zarówno suchej, jak i świeżej pokrzywy). Surowce wlewa się wrzącą wodą i gotuje na małym ogniu przez 5-10 minut. Gdy bulion ostygnie, należy go przefiltrować i przejść do procedury. Po umyciu spłucz włosy.\nSól morska z wypadania włosów\nW leczeniu łysienia kobiet często stosuje się roztwór soli fizjologicznej przygotowany z wykorzystaniem minerałów z Morza Martwego. Za pomocą soli morskiej wykonuje się peeling do skóry głowy, który oczyszcza ją z martwej warstwy rogowej naskórka, aktywuje metabolizm w tkankach i zapewnia prawidłowe odżywianie mieszków włosowych. Procedurę można wykonać nie częściej niż raz w tygodniu. Masuj sól morską, uprzednio zmiażdżoną w młynku do kawy, wcieraj w skórę głowy. Należy to zrobić ostrożnie, aby nie uszkodzić naskórka..\nAby wzmocnić włosy, to narzędzie zaleca się używać wszystkich trichologów i kosmetologów. Szczególnie skuteczne jest połączenie oleju łopianu z olejem rycynowym. Taka mieszanka olejów nie tylko pomaga wzmocnić mieszki włosowe, ale także poprawia kondycję włosów, zapobiega rozdwajaniu końcówek.\nPrzed leczeniem oba składniki, wzięte w równych ilościach, należy rozgrzać w łaźni wodnej. Następnie wymieszaj i wetrzyj oleje w skórę głowy. Aby zwiększyć siłę uderzenia, zaleca się owinięcie głowy folią i ciepłym ręcznikiem. Musisz trzymać maskę olejową przez co najmniej godzinę, ale może być ona dłuższa, po czym kilkakrotnie spłucz włosy szamponem.\nMiodowa pieprzowa maska z cebulą\nPrzed użyciem tego przepisu należy skonsultować się z kosmetyczką. Pomimo korzystnego wpływu mieszanki leczniczej na mieszki włosowe, ta maska jest bardzo drażniąca dla skóry głowy. Kobiety z suchym rodzajem naskórka nie mogą stosować leku. Maska będzie przydatna dla właścicieli tłustych włosów, ponieważ nie tylko wzmocni mieszki włosowe, ale także złagodzi łupież.\nDo gotowania musisz przekręcić małą cebulę w maszynce do mięsa. Do powstałej zawiesiny dodaj 1 łyżeczkę. nalewka z pieprzu i 2 łyżki. l miód. Następnie musisz dokładnie wszystko wymieszać i rozprowadzić przez włosy. Pozostaw miksturę do pracy przez pół godziny pod plastikową nasadką, a następnie dobrze spłucz włosy szamponem.\nTen lek ma miejscowe działanie przeciwzapalne i przenika do głębokich warstw skóry głowy, co pomaga uruchomić procesy regeneracyjne, aktywować krążenie krwi i przyspieszyć metabolizm. Jeśli uważasz, że recenzje, maska z „Dimexidum” pomaga nawet przy intensywnym wypadaniu włosów. Ale przed użyciem tego leku przeczytaj instrukcje: lek ma wiele przeciwwskazań i może powodować szkody.\nAby przygotować produkt, oprócz roztworu aptecznego, potrzebujesz oleju brzoskwiniowego i migdałowego (po 1 łyżeczce). Do żółtka dodaje się żółtka i 1 łyżeczkę. „Dimexidum”. Kobietom o wrażliwej skórze zaleca się rozcieńczenie wodą w stosunku 1: 9. Masę miesza się i nakłada na cebulki włosów. Produkt pozostawia się na 10–15 minut po założeniu plastikowej nasadki.\nPrzyczyny i leczenie łysienia typu kobiecego\nKażda kobieta chce wyglądać atrakcyjnie. Zadbane zdrowe włosy - wierni pomocnicy w tym przedsięwzięciu.\nZwykle podczas mycia, czesania od głowy u kobiet wypada 40 do 110 włosów dziennie. Proces wzrostu i wypadania włosów w zdrowym ciele jest zrównoważony i nie powoduje niedogodności ani dyskomfortu.\nAle co jeśli włosy podczas łysienia opuszczają głowę w znacznie większych ilościach: pozostają na grzebieniu w bułkach i zamiast wypadać, nie odrastają? Jakie są przyczyny łysienia u kobiet? Jak zdiagnozować i rozpocząć leczenie na czas?\n1 Czym jest łysienie u kobiet\nTo jest stan patologiczny. Dzięki temu obserwuje się całkowitą lub częściową utratę włosów na głowie, obserwowaną w wyniku zniszczenia mieszków włosowych - miejsc, z których wyrastają każde włosy.\nSynonim terminu łysienie to proste i zrozumiałe słowo dla każdego - łysienie. Dla populacji kobiet łysienie jest problemem psychospołecznym, który dramatycznie pogarsza jakość życia, generuje wiele kompleksów, a także sygnalizuje rozwój wadliwego działania i chorób w ciele.\nZagrożone rozwojem łysienia są:\ndziewczęta w okresie dojrzewania;\nkobiety po 40 roku życia z problemami hormonalnymi, przewlekłymi chorobami przewodu żołądkowo-jelitowego, problemami w ginekologii;\nosoby z dziedziczną predyspozycją, mające bliskich krewnych cierpiących na łysienie.\n2 Rodzaje łysienia u kobiet\nTę patologię można podzielić na dwie duże grupy: bliznowatą i niekatkularną.\n3 Łysienie bliznowate\nTa forma łysienia może mieć dziedziczną naturę genetyczną lub może być u kobiet po urazie skóry głowy mechanicznymi środkami chemicznymi. Guzy skóry, powikłane zakażenie gronkowcem, rzęsistkowica może również stać się czynnikiem sprawczym w rozwoju łysienia bliznowatego u kobiet i powodować wypadanie włosów.\n4 Łysienie inne niż bliznowate\nŁysienie inne niż bliznowate występuje znacznie częściej - do 95% wszystkich postaci. Mechanizm rozwoju patologii łysienia u kobiet i czynniki wywołujące jego rozwój nie są w pełni poznane. Z kolei forma bez blizn dzieli się na rozproszoną, ogniskową (gniazdo) i androgenną.\nU kobiet z rozlanym łysieniem proces wypadania włosów przebiega równomiernie w całej głowie.\nOgniskowe ogniskowanie lub gniazdowanie\nW przypadku tego rodzaju choroby wyraźnie zaznaczone obszary skóry są widoczne bez linii włosów..\nŁysienie plackowate ma odmiany łagodne (marginalne, eksponujące) i złośliwe (całkowite, uniwersalne).\nJeśli bezwłose obszary skóry znajdują się głównie za uszami, w skroniach, potylicy, to jest to łysienie plackowate. Jeśli na głowie kobiety znajdują się duże, drenujące ogniska bez włosów, jest to forma obnażająca, inny rodzaj łysienia plackowatego. Te odmiany łysienia są łagodne, z wczesną diagnozą i racjonalnym leczeniem istnieje duża szansa na przywrócenie włosów.\nZłośliwe typy łysienia charakteryzują się postępującym przebiegiem, w którym włosy kobiet mogą całkowicie wypadać nie tylko z głowy, ale także z twarzy i ciała, następuje utrata rzęs i brwi.\nOpiera się na braku równowagi hormonalnej w ciele kobiety, w którym dochodzi do wzrostu męskich hormonów płciowych: testosteronu i dehydrotestosteronu. Hormonalna niewydolność hormonalna może być wywołana przez stresujące sytuacje lub genetycznie określona.\n5 Powodów rozwoju łysienia u kobiet\nPowody, dla których łysienie rozwija się u kobiet, są świetne. Wymieniamy główne:\nGenetyczną predyspozycją jest dziedziczenie określonego locus DNA, który koduje zwiększoną wrażliwość mieszków włosowych na testosteron, a także predysponuje do patologicznych procesów biochemicznych w głębszych warstwach skóry, skórze właściwej. Konsekwencją tych procesów jest wypadanie włosów..\n7 Zaburzenia hormonalne\nNiewystarczająca ilość żeńskich hormonów płciowych - estrogen i nadmierna produkcja testosteronu. Warunki te mogą wystąpić w przypadku chorób narządów płciowych, zespołu policystycznych jajników, procesów nowotworowych w jajniku, macicy i zaburzeń podwzgórzowo-przysadkowych. Klimat, ciąża, laktacja to stany, w których występuje ruchome tło hormonalne i wysokie ryzyko rozwoju zaburzeń patologicznych. Mogą powodować wypadanie włosów na głowie..\n8 Choroby gruczołów\nChoroby gruczołów dokrewnych: tarczyca, nadnercza, przysadka mózgowa, przytarczyce. Rozwijają się zaburzenia metaboliczne, a wraz z nimi powstaje niedobór białka, zaburzenia metaboliczne mikro i makroelementów - selen, cynk, magnez, siarka, które są tak niezbędne do wzrostu włosów.\n9 Zaburzenia żołądkowo-jelitowe\nChoroby przewodu żołądkowo-jelitowego - mogą prowadzić do upośledzonego wchłaniania składników odżywczych, pierwiastków śladowych w jelicie, zaburzenia syntezy witaminy B12, czynnik wewnętrzny zamku.\n10 Zewnętrzne niekorzystne skutki\nNarażenie na szkodliwe promieniowanie jonizujące, promieniowanie, działanie leków chemioterapeutycznych (cytostatyki w leczeniu onkopatologii, glikokortykosteroidy, środki antykoncepcyjne, leki przeciwdepresyjne, niesteroidowe leki przeciwzapalne).\n11 Uraz głowy\nUrazy skóry głowy: narażenie na czynniki fizyczne, termiczne, mechaniczne. Nadmierny entuzjazm do stylizacji włosów u kobiet za pomocą gorących żelazek, płaskie, przebarwienie korzeni za pomocą perhydrolu może być przyczyną patogenezy łysienia.\n12 problemów autoimmunologicznych\nOgólnoustrojowe zaburzenia autoimmunologiczne: toczeń rumieniowaty układowy, reumatoidalne zapalenie stawów, sarkoidoza, amyloidoza. W tych warunkach kompleksy autoimmunologiczne krążą w ludzkim ciele, dążąc do zniszczenia własnych komórek, w tym mieszków włosowych.\n13 Zapalenie i grzyb\nRopne procesy zapalne skóry głowy wywołane patogenną florą: Staphylococcus aureus, Pseudomonas aeruginosa.\nZaburzenia unerwienia skóry głowy - wywołują zaburzenia mikrokrążenia w strefie wzrostu włosów - krążenie krwi w okolicy mieszków włosowych.\nOstre i przewlekłe stresujące sytuacje, infekcje nosogardzieli, powiększone węzły szyjne przyczyniają się do utrzymania patologii współczulnej regulacji nerwowej i zwiększają skurcz naczyń obwodowych. Krew przestaje płynąć do pęcherzyków i odżywia je. Rezultatem jest utrata głowy u kobiet.\nNie zawsze można ustalić przyczynę rozwoju łysienia u kobiet. Jeśli nie zostanie wykryty wyraźny związek między czynnikiem wyzwalającym a łysieniem, lekarz zdiagnozuje łysienie jako „nieokreślone”. Niemniej jednak warto dążyć do zidentyfikowania czynnika etiologicznego, który spowodował łysienie. Rzeczywiście, sukces w leczeniu łysienia, aktywacja wzrostu włosów, przywrócenie zdrowia fizycznego kobiety i komfort psychiczny zależy od jej wyeliminowania..\n14 Rozpoznanie łysienia u kobiet\nLekarz - tricholog zajmuje się badaniem ciała kobiety z skargami na wypadanie włosów i łysienie. Jeśli nie ma takiego w placówce medycznej, w celu wstępnego badania możesz skontaktować się z lokalnym terapeutą, dermatologiem. Minimalna lista badań i testów laboratoryjnych obejmuje:\nKonsultacja endokrynologa, ginekologa, gastroenterologa;\nbadanie krwi na RW;\nkrew za hormony tarczycy, zawartość hormonów płciowych;\nanaliza kału dla I / g, koprogram;\n15 Leczenie łysienia u kobiet\n16 Leczenie etiotropowe\nMa na celu wyeliminowanie pierwotnej przyczyny, która spowodowała chorobę..\nJeśli zostanie udowodnione, że problem z włosami u kobiet jest związany z nierównowagą hormonalną, lekarz powinien podjąć wszelkie środki, aby znormalizować poziom hormonów w ciele kobiety. Wraz z ginekologiem wybierz kurs terapii zastępczej dla kortykosteroidów.\nW przypadku wykrycia zmian grzybiczych skuteczne będą leki przeciwgrzybicze. Tabletki do podawania doustnego: nystatyna, flutykazol. Szampon Nizoral ma dobry wpływ na grzybicze choroby skóry, którym towarzyszy łysienie.\nLeki przeciwdepresyjne, uspokajające, zajęcia z psychoterapeutą pomogą w walce z łysieniem, które rozwinęło się na tle stresujących zaburzeń nerwicowych.\nPodczas diagnozowania zaburzeń autoimmunologicznych ważne jest prowadzenie leczenia glikokortykosteroidami, środkami immunosupresyjnymi w odpowiedniej dawce.\nTerminowe leczenie patologii przewodu żołądkowo-jelitowego, przeniesienie procesów zapalnych w przewodzie pokarmowym do etapu remisji pozytywnie wpłynie na wchłanianie składników odżywczych i pierwiastków śladowych, stan skóry głowy i włosów, aktywację mieszków włosowych.\n17 Objawowe leczenie łysienia\nJest to ogólna terapia wzmacniająca, w tym:\nWitaminy Szczególnie przydatne są witaminy z grupy B (B6, B12, B1), które można przyjmować doustnie lub domięśniowo jako zastrzyki. Do stosowania wskazane są złożone preparaty o wysokiej zawartości pierwiastków śladowych: magnezu, cynku, selenu.\nLeki nootropowe. Stymuluj procesy metaboliczne w przypadku łysienia u kobiet, popraw ukrwienie: cerebrolizyna, kuranty, miłorząb japoński. Leki te należy przyjmować na kursy przez 3-4 tygodnie, co najmniej dwa razy w roku.\nZastosowanie szamponów przyspieszających wzrost włosów, balsamy z łysienia: Chronoxime, Menoxidil.\nLeczenie fizjoterapeutyczne łysienia: darsonval, fonoforeza, kriomasaż. Fizjoterapia ma na celu poprawę mikrokrążenia krwi, limfy w skórze głowy, procesów metabolicznych, ułatwienie usuwania toksyn i toksyn z łóżka żylnego.\n19 Leczenie łysienia za pomocą środków ludowej\nPomimo osiągnięć współczesnej medycyny w dziedzinie diagnozowania i leczenia nadal istnieją zwolennicy leczenia łysienia u kobiet stosujących środki ludowe. Medycyna alternatywna obejmuje maści i wcierania na skórę głowy. Zawierają:\n3 strąki czerwonej papryki, zalej 250 ml wódki. Mieszaninę należy podawać w infuzji przez 4 dni. Wcieraj w nienaruszoną skórę głowy 1 raz w ciągu 2-3 dni.\nCodziennie wcieraj w skórę sok z posiekanej cebuli w miejscach opadłych włosów.\nPropolis - 10 gramów, nalewka z nagietka - 30 ml, 10 gramów posiekanych orzechów włoskich przez 7 dni. Wcieraj w skórę głowy, odstaw na 30 minut pod czapkę z polietylenu, a następnie spłucz. Procedurę zaleca się powtarzać przez 2-3 miesiące.\n20 Zapobieganie łysieniu u kobiet\nŚrodki zapobiegawcze obejmują monitorowanie własnego zdrowia:\nterminowo leczyć choroby żołądkowo-jelitowe;\nzwracaj uwagę na zwiększone wypadanie włosów i nie ciągnij z podróżą do lekarza.\nNależy pamiętać, że stan włosów jest odzwierciedleniem stanu zdrowia osoby jako całości. Nie należy lekceważyć takich objawów, jak zmatowienie, łamliwość i wypadanie włosów. Lepiej nie rozpoczynać choroby i jak najszybciej skonsultować się ze specjalistą.\nJak zrozumieć, że to nie tylko wypadanie włosów, ale łysienie. Zalecenia trichologa dotyczące łysienia\nDzisiejszy post poświęcony jest trudnemu tematowi. Łysienie to diagnoza, którą wszyscy boją się usłyszeć bez wyjątku. U kobiet najczęściej występuje łysienie androgenowe (AHA) - hormonalno-genetyczna forma łysienia, której pierwsze oznaki mogą pojawić się już w wieku 16-18 lat.\nTricholog Tatyana Tsymbalenko mówi, co musimy wiedzieć o łysieniu.\nJak zrozumieć, że nie zostało wyprzedzone jeszcze jedna utrata włosów, na przykład z powodu serii stresów, ale że są to pierwsze oznaki łysienia?\nJednym z najbardziej charakterystycznych objawów u kobiet jest rozszerzenie środkowego przedziałka i przerzedzenie w strefie czołowej. Jest to szczególnie widoczne na słońcu lub w świetle padającym z góry (na przykład w łazience). Włosy wzdłuż środkowego przedziału stają się cieńsze, wypadają, część mieszków włosowych przestaje działać. Innym rodzajom łysienia - gniazdowaniu i bliznowaceniu - towarzyszy pojawienie się ognisk braku włosów, okrągłych lub o nieregularnym kształcie, w środku których wzrost włosów może być całkowicie nieobecny. Pojawienie się ognisk na głowie jest znakiem, który wskazuje na potrzebę pilnej konsultacji z trichologiem, właściwej diagnozy i leczenia w nagłych wypadkach. Ogólnie rzecz biorąc, podejrzenie pacjenta, że utrata włosów nie jest w pełni przywrócona, powinno skłaniać do myślenia.\nJakie są przyczyny łysienia? Czy konieczne jest zapobieganie, na przykład regularne wzmacnianie cebulek włosów za pomocą różnych środków??\nPowodem jest zwiększona wrażliwość pęcherzyków na hormon dehydrotestosteron, który jest cechą ich struktury. A głównym zapobieganiem temu procesowi jest wykluczenie czynników niekorzystnie wpływających na wzrost włosów. Najważniejsze środki mające na celu uratowanie włosów to ochrona skóry głowy przed negatywnymi skutkami promieniowania ultrafioletowego, rzucenie palenia, prawidłowe oczyszczenie i pielęgnacja skóry głowy, zwalczanie stresu i, ogólnie, zdrowy tryb życia. Łysienie androgenowe dzisiaj odnosi się do patologii związanych z wiekiem, a wszystkie działania wspierające aktywność i młodość również przyczynią się do ochrony włosów. Wzmocnienie korzeni jest niemożliwe; możliwe jest wykrycie łysienia na wczesnym etapie i prawidłowe leczenie.\nŁysienie androgenowe jest procesem uwarunkowanym genetycznie, zwykle przerzedzanie rozwija się stopniowo, „włosy topią się”. Zwracając się do trychologa, kobiety często nie potrafią dokładnie określić, kiedy włosy zaczęły się cienkie lub cienkie (zmienić ich strukturę). Rozproszone wypadanie włosów jest zwykle ostrym początkiem wypadania włosów, to znaczy, osoba może podać dokładny dzień, tydzień, kiedy zaczął zauważać dużą ilość wypadania włosów.\nRozproszone wytrącanie poprzedza takie zdarzenia, jak stres, znieczulenie, nagła utrata masy ciała i wysoka temperatura ciała (3 miesiące przed rozpoczęciem procesu). Innym rezultatem rozproszonego wypadania i łysienia androgenowego jest to, że w przypadku łysienia kobiety przerzedzają się z powodu zaniku mieszków włosowych, z rozproszonym wypadaniem, przerzedzenie nie występuje, dlatego po ustabilizowaniu włosy są całkowicie przywrócone.\nŁysienie ma poligeniczny typ dziedziczenia. Oznacza to, że rozwój patologii jest odpowiedzialny za kombinację genów, które mogą być dziedziczone od obojga rodziców w różnych kombinacjach. W związku z tym nasilenie przerzedzania podczas dziedziczenia może wzrosnąć lub zmniejszyć. Najbardziej niekorzystne rokowania dotyczą kobiet i mężczyzn, u których oboje rodzice cierpią na łysienie androgenowe - w tym przypadku debiut zwykle występuje w wieku 16-18 lat.\nU młodych, praktycznie zdrowych kobiet w wieku rozrodczym najczęściej diagnozuje się łysienie androgenowe. Zwykle nie prowadzi to do całkowitej utraty włosów, ale powoduje silny stres psycho-emocjonalny z powodu rzadkiego wypadania włosów w środkowej części głowy. Kobiety o luksusowych włosach, które uważają włosy za jedną z ich głównych zalet i są z nich dumne od dzieciństwa, szczególnie cierpią na wypadanie włosów. Często rozwój łysienia androgenetycznego poprzedza czynnik wyzwalający - wahania w tle hormonalnym (poród, wycofanie lub podawanie doustnych środków antykoncepcyjnych, początek wczesnej menopauzy), silny stres psycho-emocjonalny (rozwód, śmierć bliskich, strata finansowa) i wiele innych czynników. Wypadanie włosów mija, ale przerzedzanie pozostaje i postępuje powoli.\nJeśli mówimy o łysieniu androgenowym, to podobnie jak w przypadku każdego przewlekłego procesu AHA ma etap zaostrzenia i stabilizacji, różniący się aktywnością procesu, aktywnością wypadania i postępem przerzedzania. Etapy rozróżnia się również w zależności od stopnia przerzedzenia, tak zwana klasyfikacja Ludwiga - stopień przerzedzenia waha się od 0 do 3 etapów.\nJak diagnozuje się łysienie? Jakie testy, procedury są zwykle zalecane?\nAby zdiagnozować łysienie, należy skonsultować się z trichologiem i wykonać badania - trichoskopia i fototrichogram. Pozwalają one rzetelnie porównać dane i zrozumieć, jaki rodzaj łysienia obserwuje się u pacjenta. Weź również testy, które znajdują się na liście „minimum trichologicznego”, które mają na celu wyeliminowanie połączonej patologii - dysfunkcji tarczycy, niedoboru żelaza, niedoboru witaminy D i wielu infekcji. W niektórych przypadkach zaleca się badania krwi, aby wykluczyć przeciwwskazania do przyjmowania leków. Istnieją również specyficzne analizy włosów, za pomocą których możemy ocenić aktywność metaboliczną mieszków włosowych. W ciężkich przypadkach diagnostycznych wymagane jest badanie histologiczne.\nCzy łysienie ustępuje samoistnie bez leczenia?\nJeśli mówimy o łysieniu bliznowatym, proces wypadania włosów jest nieodwracalny, ponieważ zniszczenie kompleksu łojowego włosów i zastąpienie go blizną. Takie formy nie są bardzo częste, chociaż ostatnio nastąpił epidemiczny wzrost łysienia włóknistego czołowego - jednego z podgatunków łysienia bliznowatego.\nJeśli mówimy o łysieniu androgenowym, to bez leczenia proces ten może ulec zaostrzeniu, ale u kobiet dzieje się to do pewnego poziomu. W przeciwieństwie do mężczyzn, u kobiet nie wszystkie pęcherzyki są zależne od androgenów, to znaczy, że wpływają na nie hormony i przerzedzenie. Wiele pęcherzyków ma normalną strukturę i dehydrotestosteron nie działa na nie. Liczba pęcherzyków zależnych od androgenów w głowie kobiety jest uwarunkowana genetycznie - ktoś ma 30%, ktoś ma 80%, stąd stopień możliwego przerzedzenia włosów przy tej samej diagnozie będzie różny. Nawet z AGA włosy pozostają nietknięte, a utrata jest niewidoczna dla innych.\nJak leczy się dziś łysienie?\nMinoksydyl powoduje syndrom odstawienia: oznacza to, że po anulowaniu leku włosy znów wypadają, tak jak przed użyciem. Zwiększona utrata jest naturalną reakcją, ponieważ minoksydyl nie eliminuje przyczyny utraty (genetyki i hormonów), ale usuwa tylko objaw utraty i przerzedzenia.\nIstnieje wiele analogów minoksydylu (my trycholodzy nazywamy je substancjami podobnymi do minoksydylu), które nie mają „zespołu odstawienia”, ale są również mniej skuteczne. Zastosowanie procedur plazmy i laseroterapii jest bardzo obiecujące. Obecnie opracowano metody, które pozwalają na zastrzyki z własnego osocza w celu zwiększenia ilości włosów na głowie. Ponadto frakcyjny laser erbowy jest z powodzeniem stosowany jako metoda stymulowania wzrostu włosów w różnych typach łysienia. Niemniej jednak leczenie AHA pozostaje zniechęcającym zadaniem, a dalsze stosowanie minoksydylu jest uzasadnione i jedyną opcją.\nOdpowiedzi na pytania udzielił główny lekarz „CTTC” Tatyana V. Tsimbalenko @centre_trichology, dermatolog, tricholog. Autor licznych publikacji na temat trychologii, członek Europejskiego Towarzystwa Studiów nad Włosami (EHRS), Professional Society of Trichologists of Russia. Ponad 15 lat doświadczenia w trichologii.\nJak sam stylizować suszarkę do włosów?\nCzy możliwe jest prostowanie keratyny podczas ciąży i karmienia piersią?\nWszystko o tym, jak prawidłowo używać maski do włosów: jak nakładać, ile zachować i jak często?\nCechy szamponu Burdock: właściwości lecznicze, zastosowanie i najlepsze marki\nStylowe fryzury w domu z żelazkiem do marszczenia\nFryzury dla dziewcząt na urodziny\nMokre włosy i zwykła koszulka - elegancka stylizacja jest gotowa! Przydatny hack życia. Jak zwijać włosy za pomocą koszulki: lekcja od blogera piękności Jak zwijać włosy za pomocą koszulki\nFunkcje stosowania oleju z jodły na włosy\nNazwa marki: Generolon (Generolon)Międzynarodowa niezastrzeżona nazwa: Minoksydyl (Minoksydyl)Postać dawkowania: spray do użytku zewnętrznegoSubstancja czynna: minoksydylGrupa farmakoterapeutyczna: lek stosowany w leczeniu łysienia\nEstel Silver maska do zimnych odcieni blondynki ESTEL PRIMA BLONDE, 300 ml., PB.7\nOlejek Usma do włosów: recenzje efektu, wskazówki dotyczące stosowania, możliwe przeciwwskazania\nCzy szampony przeciw łupieżowi smołowemu są tak skuteczne, czy są bardziej niezawodne produkty? TOP-6 najlepiej