Program „Posiłek w szkole i w domu”. 70 tysięcy złotych dla gminy Stegna | Nowy Dwór Gdański Nasze Miasto\nProgram „Posiłek w…\nKamil Kucharski 5 lipca 2021, 11:03\nPod koniec czerwca wójt gminy Stegna, Ewa Dąbska, podpisała umowę w ramach realizacji modułu 3 wieloletniego rządowego programu „Posiłek w szkole i w domu”. Na mocy dokumentu samorząd otrzymał fundusze, które zostaną przeznaczone na modernizację stołówki w stegnieńskim Zespole Szkół.\nzespół szkół stegna\nposiłek w szkole i w domu stegna\ndofinansowanie gmina stegna


Monika Waleryn | Rewitalizacja Grudziądz Monika Waleryn – Rewitalizacja Grudziądz\nAuthor: Monika Waleryn\nW terminie 14-28 sierpnia trwać będą konsultacje projektu „Lokalnego Programu Rewitalizacji Grudziądza na lata 2017-2023”. Konsultacje zostaną przeprowadzone w formie: – otwartego spotkania, które odbedzie się 24 sierpnia na płycie Rynku Starego Miasta, na którym zaprezentowany zostanie projekt Lokalnego Programu Rewitalizacji Grudziądza na lata 2017-2023, a mieszkańcy będą mogli zgłaszać uwagi i opinie dotyczące prezentowanego projektu, – badania opinii mieszkańców przez zamieszczenie projektu […]\nDodano w AktualnościLeave a comment\nDodano w 14 sierpnia 2017 16 sierpnia 2017 Monika Waleryn\nKONSULTACJE PROJEKTU „ LOKALNEGO PROGRAMU REWITALIZACJI GRUDZIĄDZA NA LATA 2017-2023”\nW dniach od 14 sierpnia 2017 r. do 28 sierpnia 2017 r. zapraszamy mieszkańców gminy-miasto Grudziądz do udziału w konsultacjach w celu poznania uwag i opinii mieszkańców dotyczących projektu Lokalnego Programu Rewitalizacji Grudziądza na lata 2017-2023. Informacja o konsultacjach zostanie zamieszczona: 1) na stronie internetowej www.grudziadz.pl; 2) na Internetowej Platformie Konsultacji Społecznych www.konsultacje.grudziadz.pl; 3) na tablicy ogłoszeń w Urzędzie Miejskim w Grudziądzu. Konsultacje zostaną przeprowadzone w formie: 1) spotkania otwartego z mieszkańcami, mającego […]\nDodano w Aktualności, Konsultacje rozpoczęteLeave a comment\nDodano w 3 lipca 2017 5 lipca 2017 Monika Waleryn\nCzekamy na propozycje do LPR\nDo 14 lipca można zgłaszać propozycje przedsięwzięć do Programu Rewitalizacji na lata 2017-2023. Pomysły mogą dotyczyć działań społecznych realizowanych na obszarze rewitalizacji wspólnie z mieszkańcami np. akcji sąsiedzkich, spotkań plenerowych, działań gospodarczych, czy przestrzenno-funkcjonalnych np. zagospodarowania lub poprawy wizerunku otoczenia. Pomysły/propozycje przedsięwzięć rewitalizacyjnych należy składać na formularzu Karta projektu. Lista już zgłoszonych projektów dostępna jest tu. Więcej informacji można uzyskać w Wydziale Funduszy Europejskich […]


radom.gosc.pl → Wyszukiwanie: BEZDOMNI\n"Wyprawki" dla bezdomnych\nNa ulicach Radomia przebywa około 300 bezdomnych, streetworkerzy są w stałym kontakcie ze 120 z nich.\nPatrol medyczny dla bezdomnych\nBędzie wyjeżdżał raz w tygodniu. Streetworkerzy, funkcjonariusze i ratownicy chcą dotrzeć do jak największej liczby osób.


Praca Backline Disputes Clerk with English Warszawa Accenture Sp. z o. o. | wypr.pl\nStrona główna / Praca Polska / mazowieckie / Praca m.st. Warszawa / Praca Warszawa / Praca Backline Disputes Clerk with English Praca Accenture Sp. z o. o. Praca Backline Disputes Clerk with English Warszawa Accenture Sp. z o. o.\nOpis oferty pracy:Key responsibilities: Timely handling of incoming customer complaints and queries via phone and e-mail Identifying the cause and validity of complaint Resolving complaints concerning invoicing for services rendered Preventing reoccurrence of complaints by cooperating with the Billing Team Communicating internally between departments to ensure the correctness of invoices and customer satisfaction Qualifications: Min. secondary education Very good knowledge of English (min. B2) Proficiency in computer skills (MS Office) Stress resistance Precise Analytical thinking Experience in Customer Service and SAP knowledge nice to have We offer: Location: Warsaw Annopol The ability to use your knowledge of foreign language on a daily basis at work (we serve our Clients in almost 30 foreign languages) Experience with a range of Clients and technology solutions which provides professional relevance Operating according to Lean Six Sigma philosophy Collaborating and learning from diverse and talented colleagues helps you “raise your game” Trainings and development tailored to help you achieve your potential New Joiners Programme including trainings Opportunity to engage in Corporate Social Responsibility initiatives We also think about your social life, at Accenture you will be able to take part in different initiatives like Book Club, International Cuisine Club, Accenture Runners Club, family events, cultural meetings, photography classes, climbing, soccer, swimming and many others Social benefit packages including: private medical care, Benefit sport club cards, life insurance Friendly work atmosphere in multicultural environmentPracodawca: Accenture Sp. z o. o.Data publikacji ogłoszenia: 2016-09-02Nazwa stanowiska: Backline Disputes Clerk with EnglishPaństwo: PolskaWojewództwo: mazowieckiePowiat: m.st. WarszawaMiejscowość: Warszawa\nWeb Data Analyst Associate with English, Spanish & Portuguese - Overall purpose of job: The person will be responsible for reviewing content on the internet to make sure it adheres to the client’s policies. Responsibilities: Process and review accounts that have been flagged for review of potentially sensitive content to ensure there are no violations of policies Validate, investigate and respond to inquiries of an urgent or sensitive nature within established guidelines. T\nAccenture Sp. z o. o. - 2016-12-01 - Kraków (małopolskie) Financial Team Assistant - Description: Entering financial data according to international standards and internal procedures Invoice processing Preparing reports and analysis Supporting Accounts Payable Team Establishing very good relations with the clients and colleagues Requirements: Excellent English Good interpersonal skills at all levels University degree IT literate with Microsoft Office (particularly with MS Excel and PowerPoint) Of\nManpowerGroup Sp. z o.o. - 2016-11-01 - Warszawa (mazowieckie) Pracownik Produkcji - Potrzebujesz szczegółów skontaktuj się z nami: 695 062 156 Oferta dotyczy pracy tymczasowej. , Aktualnie dla naszego Klienta poszukujemy kandydatów na stanowisko: , Jeżeli: • Poszukujesz pracy, • Stabilnego pracodawcy, , Mamy dla Ciebie: • Prace od zaraz, • Różnorodne zadania, • Pracę w zgranym zespole - poleć swoich znajomych, • Dobre zarobki • Pracę w Warszawie\nAdecco Poland Sp. z o.o. - 2016-11-04 - Warszawa (mazowieckie) Linux/Unix System Administrator - Naszym stałym klientem jest jedna z najlepszych firm zajmujących się portingiem gier na świecie, a obecnie poszukujemy do Ich szeregów Linux/Unix System Administratora. Obowiązki: Administrację serwerami opartymi na platformie Linux. Zaawansowane zarządzanie siecią LAN/WAN. Instalowanie, konfigurację i wdrażanie nowych funkcjonalności na serwerach. Zapewnienie wysokiego poziomu bezpieczeństwa oraz wy\nJob Impulse Polska Sp. z o.o. - 2016-07-28 - Warszawa (mazowieckie) Accountant with German - Cpl Jobs is a part of the larger European recruitment and HR services group, Cpl Resources. We help the greatest talents to develop their careers and enable leading companies on the Polish and European market to find the best professionals. For an international organization in Warsaw we are looking for Candidates for a position of: Accountant with German Job location: Warszawa Your responsibilities would be: Resp\nCPL JOBS Sp. z o.o. - 2016-10-11 - Warszawa (mazowieckie) Operator plotera frezującego - Zadania: Obsługa wyspecjalizowanej maszyny, kontrolowanie jakości produkowanych detali i czasów cyklu procesu oraz zgłaszanie usterek i awarii Prowadzenie wymaganej dokumentacji produkcji Przejmowanie i zdawanie zmiany roboczej i obsługi urządzeń w liniach produkcyjnych zgodnie z obowiązującymi procedurami Terminowe i ilościowe wykonywanie planów produkcyjnych z przestrzeganiem obowiązujących standar\nAdecco Poland Sp. z o.o. - 2016-09-02 - Warszawa (mazowieckie) Specjalista ds Sprzedaży Telefonicznej do Klienta Indywidualnego - Jeśli: jesteś komunikatywna/-y, łatwo nawiązujesz kontakty z innymi osobami masz pozytywne nastawienie do życia i optymistycznie patrzysz w przyszłość jesteś otwarta/-y na nowe wyzwania, szybko się uczysz masz silną motywację do osiągania wyznaczonych celów jest skrupulatna/-y, dbasz o wysoką jakość wykonywanych zadań znasz język angielski posiadasz doświadczenie w sprzedaży telefonicznej lub\nMedicover Sp. z o.o. - 2016-10-07 - Warszawa (mazowieckie) Cash Collections Specialist with English and French - Key responsibilities include: Responsible for timely cash collection Investigates and reviews credit risks involving customers and suppliers Evaluates credit history Handles day-to-day activities and refers the most delicate matters to the superior Prepares and follows up letters of collection Regularly reflects the status of credit and collection activities Manages escalations and leads negotiations with critica\nAccenture Sp. z o. o. - 2016-08-19 - Warszawa (mazowieckie) ACCOUNT MANAGER / SENIOR ACCOUNT MANAGER - GONG jest agencją kreatywną działającą na polskim rynku od 2001 roku. Tworzymy nowoczesne projekty dla największych polskich i zagranicznych marek, takich jak: Grupa Żywiec, ING Bank Śląski, Tauron, Aviva, ECCO, Tymbark, PKN Orlen, Unilever. Nasze prace są nagradzane statuetkami Grand Prix Kreatura, Klubu Twórców Reklamy, Złotych Orłów, The FWA, Mixx Awards, Effie, otrzymały też nominacje na fest\nGong Sp. z o.o. - 2016-10-12 - Warszawa (mazowieckie) Fund Accounting Supervisor(Ireland) - On behalf of our client, a leading asset management and securities services company which is developing its financial center in Ireland, we are looking for a Fund Accounting Supervisor. As a Supervisor you will be responsible for the teams’ timely and accurate completion of all client funds net asset values. You will facilitate the timely and accurate delivery of NAV calculations and work closely with the fund Hays Poland Sp. z o.o. - 2016-11-10 - Warszawa (mazowieckie) Kierowca kat CE - Opis stanowiska: Prowadzenie pojazdów Aktywne uczestnictwo z załadunkach i rozładunkach Dbałość o powierzony sprzęt i mienie Wymagania: Prawo jazdy kat. CE Mile widziany podstawowy kurs ADR Mile widziane uprawnienia do obsługi wózków widłowych Oferujemy: Zatrudnienie na umowę o pracę na pełen etat Pracę jednozmianową Stabilne zatrudnienie w międzynarodowej firmie Pakiet świadczeń socjalnych i b\nREMONDIS Sp. z o.o. - 2016-11-16 - Warszawa (mazowieckie) Recepcjonista/ka - Oferujemy Oferujemy: umowa zlecenie rynkowe wynagrodzenie ciekawa praca pełna wyzwań możliwość przystąpienia do pakietu benefitów dostęp do platformy szkoleniowej możliwość zdobycia doświadczenia w firmie będącej częścią dużej korporacji międzynarodowej. Pakiet ManpowerPremium - szereg zniżek na produkty i usługi (np. bilety do teatru) , Opis firmy Manpower to światowy lider w dziedzinie HR ManpowerGroup Sp. z o.o. - 2016-09-06 - Warszawa (mazowieckie) Pracownik produkcji - InterKadra jest działającą na rynku europejskim licencjonowaną Agencją Pracy Tymczasowej, Doradztwa Personalnego oraz Pośrednictwa Pracy na terenie RP i za granicą, wpisaną do Krajowego Rejestru Agencji Zatrudnienia pod nr 3372. Obecnie dla naszego Klienta poszukujemy osób zainteresowanych pracą na stanowisku Praca w Czechach Miejscowość: Mladá Boleslav / Kvasiny Praca na lini produkcyjnej w renomowa\nInterKadra Sp. z o.o. - 2016-10-01 - Warszawa (mazowieckie) Specjalista ds Obsługi Klienta w Dziale Medycznym - Specjalista ds. Obsługi Klienta w Dziale Medycznym Numer referencyjny: SOKDM/10/2016/WA1 Miejsce pracy: Warszawa Kim jesteśmy? Adecco Poland Sp. z o.o. należy do międzynarodowej korporacji Adecco S.A. - światowego lidera wśród firm doradztwa personalnego, który posiada 5100 placówek w ponad 60 krajach. W Polsce działamy od 1994 roku. Swoją wiedzą i doświadczeniem służymy w ponad 50 lokalizacjach na\nAdecco Poland Sp. z o.o. - 2016-10-18 - Warszawa (mazowieckie) Senior Webdeveloper - Zatrudniając ponad 2500 inżynierów, Sii jest liderem wśród dostawców usług IT i inżynierii. Zatrudniamy ludzi z pasją i pracujemy dla najlepszych Aktualnie poszukujemy: Senior Webdeveloper Miasto: Warszawa 161122-7FAA5 Pożądany profil Minimum 8 lat doświadczenia w tworzeniu aplikacji webowych Minimum rok doświadczenia w tworzeniu aplikacji w technologiach: XSL, HTML5, CSS3, AngularJS Doświadczenie w\nSii Sp. z o.o. - 2016-11-24 - Warszawa (mazowieckie) Senior IT Support Specialist with German or Russian - 2nd line - Zadania: Rozwiązywanie problemów technicznych Klientów zgłoszonych przez pierwszą linię wsparcia Tworzenie i uaktualnianie bazy wiedzy i instrukcji dla użytkowników Identyfikowanie obszarów i usług wymagających rozwoju oraz przekazywanie informacji do Działu Rozwoju Produktu Zapewnienie wysokiej jakości obsługi Klienta oraz jakości i terminowości rozwiązań Kontakt z Klientami poprzez email Wspó\nManpowerGroup Sp. z o.o. - 2016-09-22 - Warszawa (mazowieckie) Analityk w dziale Finansów / Finance Analyst - Finance Analyst-FIN00003852 Description P&G is the world's largest consumer goods company with operations in 80 countries, more than 80 billion US $ in revenues and with 25 Billion-Dollar Brands, such as Gillette®, Ariel®, Pantene® and Oral-B®. Being ranked as the Best Company for Developing Leaders by the Hay Group in 2013 and in 2014, we are sure we have the right opportunity for You, right now Currentl\nProcter & Gamble Polska Sp z o.o. - 2016-10-28 - Warszawa (mazowieckie) Intrastat Agent - Oferujemy Oferujemy: - pracę w renomowanej firmie z branży IT - atrakcyjne wynagrodzenie - zatrudnienie na podstawie umowy o pracę na pełny etat - międzynarodowe środowisko pracy - pakiet benefitów (prywatna opieka medyczna, karta sportowa), Obowiązki Zadania: - kontakt z urzędami statystycznymi w sprawach dotyczących przepływu towarów pomiędzy oddziałami Klienta ulokowanymi w krajach Unii Europejsk\nManpowerGroup Sp. z o.o. - 2016-09-04 - Warszawa (mazowieckie) Analityk Finansowy - Dział Corporate Development and Transaction Services (CDTS) kształtuje strukturę finansową kontraktów Accenture w obszarze konsultingu, rozwiązań informatycznych oraz długoterminowych kontraktów outsourcingowych. Warszawski Hub CDTS wspiera realizację kontraktów w całej Europie i na Bliskim Wschodzie, w tym we Włoszech, Grecji, na rynkach wschodzących, krajach skandynawskich, Wielkiej Brytanii, Hisz\nAccenture Sp. z o. o. - 2016-08-18 - Warszawa (mazowieckie) Key Account Manager (branża IT) - Opis stanowiska: • Aktywne pozyskiwanie nowych Klientów • Budowanie i utrzymywanie długofalowych relacji biznesowych • Realizowanie wyznaczonych celów sprzedażowych • Reprezentowanie firmy na spotkaniach handlowych • Prowadzenie negocjacji, przygotowywanie ofert handlowych • Świadczenie wysokiej jakości usług na rzecz Klientów firmy Wymagania: • Min. 2-letnie doświadczenie w sprzedaży B2B ManpowerGroup Sp. z o.o. - 2016-11-07 - Warszawa (mazowieckie) recepcjonista/-ka na zastępstwa - Randstad Polska jest wiodącą na polskim rynku agencją doradztwa personalnego i pracy tymczasowej. Jeśli chcesz pogodzić swój grafik zajęć i jednocześnie zdobyć cenne doświadczenie zawodowe w międzynarodowych firmach- zgłoś się do nas. Oferujemy zlecenia w firmach z różnych branż, w centrum Warszawy. Dla naszych warszawskich Klientów poszukujemy obecnie osób na stanowisko: recepcjonista/-ka na Randstad Polska Sp. z o.o. - 2016-08-15 - Warszawa (mazowieckie) Specjalista ds Telesprzedaży - Kluczowe wymagania: • minimum roczne doświadczenie w pracy w telesprzedaży • umiejętność pracy w zespole i pod presją czasu • zaangażowanie, odpowiedzialność, dokładność • determinacja do osiągania celów • umiejętność wyszukiwania informacji oraz pracy w Excelu • dobra znajomość Excela – będziesz z nim pracował na co dzień Obowiązki: • telefoniczna sprzedaż uczestnictw w ko\nTrio Conferences Sp. z o.o. - 2016-09-23 - Warszawa (mazowieckie) asjer / Sprzedawca - Gi Group jest międzynarodową agencją pracy, której głównym zadaniem jest oferowanie w pełni wykwalifikowanych pracowników tymczasowych. Jesteśmy liderem na rynku włoskim oraz jedną z czołowych agencji w krajach, w których działamy. Posiadamy Certyfikat Ministerstwa Gospodarki i Pracy nr 570. Dla jednego z naszych Klientów poszukujemy osób na stanowisko: SPRZEDAWCA Kasjer / Sprzedawca Numer referen\nGi Group Sp. z o.o. - 2016-10-01 - Warszawa (mazowieckie) Projektant / Asystent projektanta - Firma BSP Bracket System Polska - lider na rynku, producent podkonstrukcji aluminiowej pod elewacje wentylowane zatrudni osobę do działu projektowego na stanowisko Projektant / Asystent projektanta Do obowiązków należeć będzie: - wykonywanie projektów elewacji wentylowanych - wsparcie techniczne działu handlowego - opracowywanie rozwiązań projektowych - współpraca z pracowniami architektonicznymi - n\nBSP Bracket System Polska Sp. z o.o. - 2016-10-26 - Warszawa (mazowieckie) Praktykant/Asystent ds Wsparcia Sprzedaży - EY (dawniej Ernst & Young) to światowy lider w zakresie profesjonalnych usług doradczych. Ponad 212 000 specjalistów w zakresie audytu, doradztwa biznesowego, podatkowego i prawnego oraz transakcyjnego, zatrudnionych w 150 krajach, łączy swoją wiedzę i międzynarodowe doświadczenie ze znajomością lokalnych uwarunkowań. EY to również największa firma doradcza na polskim rynku, zatrudniająca pona\nErnst & Young Usługi Finansowe Audyt Sp. z o.o. - 2016-10-14 - Warszawa (mazowieckie) Senior Drupal Developer - You will be responsible for designing and implementing websites CMS Drupal based Existing systems support Preparing technical specification for new projects At least 2-3 years of Drupal experience Proven experience with Drupal Content Management Systems in the area of: Instalation & Configuration Knowledge of available commercial modules Experience in creating modules Good knowledge PHP Object Programming Exp\nNitro Digital Poland sp. z o. o. - 2016-09-22 - Warszawa (mazowieckie) Real Estate Analyst with German and English - Our Client, worldwide, professional services and investment management company specializing in real estate has an opening for candidates who wants to speed up their career and develop themselves in multinational corporation. The Company’s real estate services include agency leasing, capital markets, tenant representation, real estate investment, property management, corporate finance, facilities management, hot


800 - najlepsze znaleziska i wpisy o #800 w Wykop.pl\nTaka ciekawostka komunikacyjna. Na sieci Tramwajów Śląskich panuje moda nadawania oficjalnie i nieoficjalnie imion tramwajom.\nTe imiona często niezależne funkcjonują od typowych tramwajowych określeń na poszczególne typy np akwaria, żelazka, szybkowce itp\n4N #1167 - Karolinka\nN #954 - Paulek\nN #1118 - Hildka\n116Nd (od #800 do #816) - maja ogóle przyjęta nazwę nieoficjalną Karlik\nE1 - Francik/Sznycel\nPt - Helmut\nPtm #903 - Maja\nPtm #904 - Gucio\nPtm #913 - Wawrzek\nMF 16 AC BD (od #850 do #861) - Skarbek\nPESA 2012N #820 - Pyjter\nPESA 2012N #822 - Alojz\nPESA 2012N #823 - Andzia\nPESA 2012N #824 - Barbórka\nPESA 2012N #825 - Bercik\nPESA 2012N #826 - Bolek\nPESA 2012N #827 - Cila\nPESA 2012N #828 - Ecik\nPESA 2012N #829 - Gustlik\nPESA 2012N #830 - Heniek\nPESA 2012N #831 - Jadzia\nPESA 2012N #832 - Janek\nPESA 2012N #833 - Jorguś\nPESA 2012N #834 - Karolinka\nPESA 2012N #835 - Kazik\nPESA 2012N #836 - Krista\nPESA 2012N #837 - Lucka\nPESA 2012N #838 - Małgosia\nPESA 2012N #839 - Marylka\nPESA 2012N #840 - Rysiek\nPESA 2012N #841 - Sztefa\nPESA 2012N #842 - Tadek\nPESA 2012N #843 - Truda\nPESA 2012N #844 - Usia\nPESA 2012N #845 - Władek\nPESA 2012N #846 - Zbyszek\nPESA 2012N #847 - Zeflik\nPESA 2012N #848 - Zosia\nPESA 2012N #849 - Zyguś\nNiektóre z tych nazw były wybierane oficjalnie przez Tramwaje Śląskie (nawet w przypadku PESY, Bety i Ptm są na pojeździe napisane) inne po prostu przez fanów/użytkowników i tak wrosły w tą Śląsko - Zagłębiowską sieć.\n#komunikacjamiejska #slask #zaglebie #tramwajeslaskie #tramwaje #komunikacyjneciekawostki #tramwajowewiescigop pokaż całość\n+: kompocki, Fhrancuz +4 innych\n@sylwke3100 Gdy GOP był normalną aglomeracją, to na Pesy też by zabrakło nazw.\npiotr-tokarski 1 rok temu via Android\n17 748 - 39 = 17 709\nTrochę po okolicy pozbierać wkurwienia przez wiatr. Jest i #800 w styczniu :)\n+: cherrycoke2l, jrs2 +19 innych\nMarpop 3 lata 11 mies. temu\npatrzcie jaki równy ranking\n#ranking #bordo #800\n+: TakiWlasnieJestem, T....l +5 innych\nbiczek 3 lata 11 mies. temu via Mój Wykop (Android)\n@Marpop: ja mialem 7777 ;\_\nm...........s 3 lata 11 mies. temu\n@Marpop: Ja jestem dziś agentem 707 ( ͡° ͜ʖ ͡°)\n+: Marpop, Tr0jan +1 inny\nMotocyklowa wyprawa w Bieszczady\n@kdziewiec youtube.com #polska #motocykle #bieszczady #suzuki #bmw #gopro #800 +5 innych\nMotocyklowa wyprawa w Bieszczady. Udało się zobaczyć Kazimierz, Sandomierz, Bieszczady, Lwów, Zamość i Lublin. 4-8 lipca 2012 r. 1500 km. Bartek (BMW) i Jace...\n800 megapikselowy obraz drogi mlecznej.\n@PieTer20 sergebrunier.com #nauka #matematyka #fizyka #astronomia #droga #mleczna #niebo #gwiazy #planety #800 #megapikseli +9 innych\nPowiązane z #800\n#bordo (1) #nocnazmiana (1) #ranking (1)


Uchwała Nr XXXIII/147/06 Rady Gminy Raczki z dnia 26 stycznia 2006r. w sprawie uchwalenia regulaminu dostarczania wody i odprowadzania ścieków (Dz.Urz.Woj.Podl. Nr 56, poz.638)\nOpublikowane przez: Krystyna Majewska | Autor: Antoni Karaś | Data wprowadzenia: 2006-02-07 07:45:46 | Data modyfikacji: 2006-03-02 07:03:55.\nUchwała Nr XXXIII/148/06 Rady Gminy Raczki z dnia 26 stycznia 2006r. w sprawie uchwalenia Gminnego Programu Przeciwdziałania Narkomanii na lata 2006 - 2008\nOpublikowane przez: Krystyna Majewska | Autor: Andrzej Czuper | Data wprowadzenia: 2006-02-07 07:47:48.\nUchwała Nr XXXIII/149/06 Rady Gminy Raczki z dnia 26 stycznia 2006r. w sprawie uchwalenia planu pracy Komisji Rewizyjnej\nOpublikowane przez: Krystyna Majewska | Autor: Teresa Kiersztyn | Data wprowadzenia: 2006-02-07 07:49:29.\nUchwała Nr XXXV/150/06 Rady Gminy Raczki z dnia 30 marca 2006r. w sprawie uchwalenia regulaminu utrzymania czystości i porządku na terenie Gminy Raczki (Dz.Urz.Woj.Podl. Nr 118, poz.1124)\nOpublikowane przez: Krystyna Majewska | Autor: Jan Bubrowski | Data wprowadzenia: 2006-04-06 07:58:37 | Data modyfikacji: 2006-05-05 12:55:41.\nUchwała Nr XXXV/151/06 Rady Gminy Raczki z dnia 30 marca 2006r. w sprawie uchwalenia budżetu Gminy Raczki na 2006 rok (Dz.Urz.Woj.Podl. Nr 144, poz.1364)\nOpublikowane przez: Krystyna Majewska | Autor: Teresa Uradzińska | Data wprowadzenia: 2006-04-06 08:00:37 | Data modyfikacji: 2006-06-01 12:35:24.\nUchwała Nr XXXVI/152/06 Rady Gminy Raczki z dnia 27 kwietnia 2006r. w sprawie skargi na działalność Wójta Gminy Raczki\nOpublikowane przez: Krystyna Majewska | Autor: Teresa Kiersztyn | Data wprowadzenia: 2006-05-05 12:40:29.\nUchwała Nr XXXVI/153/06 Rady Gminy Raczki z dnia 27 kwietnia 2006 r. w sprawie skargi na działalność Wójta Gminy Raczki\nOpublikowane przez: Krystyna Majewska | Autor: Teresa Kiersztyn | Data wprowadzenia: 2006-05-05 12:41:30.\nUchwała Nr XXXVI/154/06 Rady Gminy Raczki z dnia 27 kwietnia 2006r. w sprawie pozbawienia dróg kategorii dróg gminnych (Dz.Urz.Woj.Podl. Nr 140, poz.1346)\nOpublikowane przez: Krystyna Majewska | Autor: Antoni Karaś | Data wprowadzenia: 2006-05-05 12:42:34 | Data modyfikacji: 2006-06-01 12:36:14.\nUchwała Nr XXXVI/155/06 Rady Gminy Raczki z dnia 27 kwietnia 2006r. w sprawie zmian w budżecie gminy na 2006 rok (Dz.Urz.Woj.Podl. Nr 170, poz.1571)\nOpublikowane przez: Krystyna Majewska | Autor: Teresa Uradzińska | Data wprowadzenia: 2006-05-05 12:43:53 | Data modyfikacji: 2006-06-29 11:53:58.\nUchwała Nr XXXVI/156/06 Rady Gminy Raczki z dnia 27 kwietnia 2006 r. w sprawie trybu postępowania o udzielenie dotacji celowych dla podmiotów niezaliczanych do sektora finansów publicznych, sposobu rozliczania dotacji oraz sposobu kontroli wykonywania zleconego zadania (Dz.Urz.Woj.Podl.Nr 140, poz.1347)\nOpublikowane przez: Krystyna Majewska | Autor: Teresa Uradzińska | Data wprowadzenia: 2006-05-05 12:46:13 | Data modyfikacji: 2006-06-01 12:36:57.\nUchwała Nr XXXVI/157/06 Rady Gminy Raczki z dnia 27 kwietnia 2006r. w sprawie zasad i trybu umarzania wierzytelności z tytułu należności pieniężnych, do których nie stosuje się przepisów ustawy - ordynacja podatkowa oraz udzielania innych ulg w spłacaniu tych należności (Dz.Urz.Woj.Podl. Nr 140, poz.1348)\nOpublikowane przez: Krystyna Majewska | Autor: Teresa Uradzińska | Data wprowadzenia: 2006-05-05 12:48:35 | Data modyfikacji: 2006-06-01 12:38:16.\nUchwała Nr XXXVI/158/06 Rady Gminy Raczki z dnia 27 kwietnia 2006r. w sprawie sfinansowania w 2007 roku udziału gminy w projekcie p.n. "Zakup wyposażenia do Europejskiego Domu Spotkań Młodzieży w Raczkach"\nOpublikowane przez: Krystyna Majewska | Autor: Teresa Uradzińska | Data wprowadzenia: 2006-05-05 12:50:31 | Data modyfikacji: 2006-05-05 12:51:44.\nUchwała Nr XXXVI/159/06 Rady Gminy Raczki z dnia 27 kwietnia 2006r. w sprawie udzielenia absolutorium\nOpublikowane przez: Krystyna Majewska | Autor: Teresa Uradzińska | Data wprowadzenia: 2006-05-05 12:51:33 | Data modyfikacji: 2006-05-05 12:52:20.\nUchwała Nr XXXVIII/160/06 Rady Gminy Raczki z dnia 28 czerwca 2006r. w sprawie dodatków mieszkaniowych (Dz.Urz. Woj. Podl. z 19 lipca 2006r. Nr 188, poz. 1781)\nOpublikowane przez: Krystyna Majewska | Autor: Justyna Sadowska | Data wprowadzenia: 2006-07-10 12:45:33 | Data modyfikacji: 2006-07-19 11:12:11.\nUchwała Nr XXXVIII/161/06 Rady Gminy Raczki z dnia 28 czerwca 2006r. w sprawie określenia zakresu i formy przedstawienia przez Wójta Gminy informacji o przebiegu wykonania budżetu Gminy Raczki za I półrocze roku budżetowego\nOpublikowane przez: Krystyna Majewska | Autor: Teresa Uradzińska | Data wprowadzenia: 2006-07-10 12:51:35.\nUchwała Nr XXXVIII/162/06 Rady Gminy Raczki z dnia 28 czerwca 2006r. w sprawie zmian w budżecie gminy na 2006 rok (Dz.Urz.Woj.Podl. Nr 208, poz. 2017)\nOpublikowane przez: Krystyna Majewska | Autor: Teresa Uradzińska | Data wprowadzenia: 2006-07-10 12:53:16 | Data modyfikacji: 2006-09-05 12:12:38.\nUchwała Nr XXXVIII/163/06 Rady Gminy Raczki z dnia 28 czerwca 2006r. w sprawie oceny aktualnosci studium uwarunkowań i kierunków zagospodarowania przestrzennego i planów miejscowych\nOpublikowane przez: Krystyna Majewska | Autor: Romuald Dzienis | Data wprowadzenia: 2006-07-10 12:57:47.\nUchwała Nr XXXIX/164/06 Rady Gminy Raczki z dnia 25 lipca 2006r. w sprawie upoważnienia Wójta Gminy do zaciągnięcia zobowiązań wekslowych\nOpublikowane przez: Mariusz Zalewski | Autor: Teresa Uradzińska | Data wprowadzenia: 2006-08-11 08:10:48.\nUchwała Nr XL/165/06 Rady Gminy Raczki z dnia 23 sierpnia 2006r. w sprawie zmian w budżecie gminy na 2006 rok (Dz.Urz.Woj.Podl. Nr 227, poz.2205)\nOpublikowane przez: Krystyna Majewska | Autor: Teresa Uradzińska | Data wprowadzenia: 2006-09-04 12:25:51 | Data modyfikacji: 2006-10-06 11:00:33.\nUchwała Nr XL/166/06 Rady Gminy Raczki z dnia 23 sierpnia 2006r. w sprawie procedury uchwalenia budżetu gminy oraz rodzaju i szczegółowości materiałów informacyjnych towarzyszących projektowi budżetu gminy\nOpublikowane przez: Krystyna Majewska | Autor: Teresa Uradzińska | Data wprowadzenia: 2006-09-04 12:29:08.\nUchwała Nr XL/167/06 Rady Gminy Raczki z dnia 23 sierpnia 2006r. w sprawie zatwierdzenia zmian w Planie Rozwoju Wsi Raczki\nOpublikowane przez: Krystyna Majewska | Autor: Henryk Markowski | Data wprowadzenia: 2006-09-04 12:30:32.\nPostanowienie Nr 7/06 Komisarza Wyborczego w Suwałkach z dnia 1 września 2006r. w sprawie zmian w podziale Gminy Raczki na okręgi wyborcze\nOpublikowane przez: Krystyna Majewska | Autor: Teresa Kiersztyn | Data wprowadzenia: 2006-09-11 12:23:51.\nUchwała Nr XLI/168/06 Rady Gminy Raczki z dnia 12 października 2006r. w sprawie uzgodnienia wartości jednego punktu\nOpublikowane przez: Krystyna Majewska | Autor: Elzbieta Sieńkowska | Data wprowadzenia: 2006-10-20 10:32:58.\nUchwała nr XLI/169/06 Rady Gminy Raczki z dnia 12 października 2006r. w sprawie przyznania dotacji budżetowej dla Parafii Rzymskokatolickiej w Raczkach\nOpublikowane przez: Krystyna Majewska | Autor: Teresa Uradzińska | Data wprowadzenia: 2006-10-20 10:35:34.\nUchwała Nr XLI/170/06 Rady Gminy Raczki z dnia 12 października 2006r. w sprawie zaciągnięcia kredytu inwestycyjnego długoterminowego na sfinansowanie deficytu budżetowego wynikającego z uchwały budżetowej na 2006r.\nOpublikowane przez: Krystyna Majewska | Autor: teresa Uradzińska | Data wprowadzenia: 2006-10-20 10:38:00.\nUchwała Nr XLI/171/06 Rady Gminy Raczki z dnia 12 października 2006r. w sprawie zmian w budżecie gminy na 2006 rok (Dz.Urz.Woj.Podl. Nr 262, poz.2598)\nOpublikowane przez: Krystyna Majewska | Autor: Teresa Uradzińska | Data wprowadzenia: 2006-10-20 10:40:10 | Data modyfikacji: 2006-12-08 07:20:02.\nData wprowadzenia: 2006-10-20 10:40:10\nData modyfikacji: 2006-12-08 07:20:02


elka.tv - lokalny kanał wideo - Szczepański ostro jedzie po Kolei\nSzczepański przejechał się po PKP i ministrze\n- Poradzicie sobie tylko z kolejką elektryczną typu PIKO - mówił z sejmowej trybuny poseł SLD z Leszna Wiesław Szczepański, atakując ministra infrastruktury Cezarego Grabarczyka za chaos na PKP. Brawurowe wystąpienie wzbudzało bardzo żywiołowe reakcje posłów - największy śmiech wywołały cytaty z... internetowej strony spółki Intercity.\nCezary Grabarczyk z trybuny sejmowej wyjaśniał sytuację na kolei, przede wszystkim problemy z kursowaniem pociągów związane z zimą oraz chaos, jaki zapanował po wprowadzeniu nowego rozkładu jazdy 12 grudnia. Minister przyznał, że wprowadzenie zmian nie było właściwie przygotowane - symbolem licznych błędów był słynny na całą Polskę peron piąty dworca w Katowicach, który widniał w rozkładach mimo, że w rzeczywistości w ogóle nie istnieje. Szef resortu infrastruktury przeprosił za zamieszanie. - Przegraliśmy bitwę przy wdrażaniu nowego rozkładu jazdy, ale wojnę o lepszą jakość usług na polskiej kolei rząd wygra - zapewniał w Sejmie.\nDobre samopoczucie z pewnością popsuł Grabarczykowi poseł Wiesław Szczepański. - Mam nadzieję, że nie będzie to Wojna Trzydziestoletnia - powiedział. Wystąpienie posła z Leszna z pewnością będzie cytowane przez wszystkie serwisy informacyjne. Szczepański wspiął się bowiem na szczyty oratorskiej sztuki, wywołując kaskady śmiechu na sali posiedzeń. Paradoksalnie największy ubaw wzbudziły cytaty z internetowej strony PKP Intercity. "Pomimo trudnych warunków pogodowych prowadzimy nieprzerwany ruch pociągów, a pasażerowie docierają do stacji docelowych" - cytował poseł łamiącym się ze śmiechu głosem - wystartował niezwykły projekt Kino Polska; pasażerom serwuje się filmy Barei? Poseł radził ministrowi, że w takiej sytuacji lepsze byłyby serialowe tasiemce, albo film "Pociąg widmo". - Horrorów nie polecam - dodał - przeżywają je pasażerowie PKP.\nPoza kpinami parlamentarzysta jednak domagał się ukarania winnych chaosu. Twierdzi on, że szefowie spółek kolejowych są niekompetentni, a w dodatku w najważniejszych dniach układania rozkładu odpowiedzialni za rozkład "Trzej Desperados" z resortu i zarządu PKP bawili w... Chinach. - Marzy się wam kolej dużych prędkości, a nie radzicie sobie nawet z tą wolną - mówił - może co najwyżej elektryczną kolejką PIKO z NRD. (jad)\nOcena: 2.7 (1144 głosów)\nDodano: 2010-12-17 14:33:21 Radio ElkaUdostępnij\n#1 2010-12-17 22:31\nPo co jest tak często zmieniany rozkład jazdy pociągów?\n#2 2010-12-17 23:32\n#3 2010-12-18 12:38\nŚwietnie !!! Ale się uśmiałem ;) Profesjonalnie podana prawda - z humorem wśród horroru. Ot nasza rzeczywistość ...\n#4 2010-12-18 12:45\nZnów temat zastępczy w sejmie i w mediach, a niedługo czeka nas kryzys jakich mało i nic się z tym nie robi...\n#5 2010-12-18 23:56\nelwis rozkład jazdy zmieniany jest co roku w całej Europie w tym samym czasie tak by linie międzynarodowe nie kolidowały ze sobą a przy tym z liniami krajowymi


Skra Bełchatów kontra Indykpol AZS Olsztyn. Stawką meczu półfinał Pucharu Polski! - Super Express\nSkra Bełchatów kontra Indykpol AZS Olsztyn. Stawką meczu półfinał Pucharu Polski!\nAutor: Grzegorz Czykwin/Indykpol AZS Olsztyn Ostatni mecz Indykpol AZS Olsztyn przegrał we własnej hali 0:3 z PGE Skrą Bełchatów\nWe wtorek (14 stycznia) siatkarze Indykpolu AZS Olsztyn zagrają pierwszy mecz w 2020 roku. Rywalem akademików będzie PGE Skra Bełchatów. Spotkanie w ramach ćwierćfinału Pucharu Polski olsztyński zespół zagra na wyjeździe.\nOstatni raz Indykpol AZS grał oficjalny mecz 21 grudnia, kiedy to ulegli w Olsztynie 1:3 z Vervą Warszawa Orlen Paliwa. Końcówka roku nie była udana dla akademików, którzy przegrali cztery ligowe mecze z rzędu, m.in. z PGE Skrą Bełchatów. Czy otwarcie nowego roku będzie dla olsztynian udane?\n- W ostatnich kilku tygodniach mieliśmy parę dni wolnego, ale przede wszystkim skupiliśmy się na tym, aby popracować nad siłą i spędzić jak najwięcej czasu na treningu, aby być dobrze przygotowanym do rundy rewanżowej PlusLigi - mówi Paweł Pietraszko, środkowy Indykpolu AZS Olsztyn. - Przed nami jednak mecz Pucharu Polski. Będzie to ciężkie spotkanie. Skra ma dobrą passę, a my ostatnie spotkania przegraliśmy. Nie traktujemy jednak tego spotkania szczególnie. Tak jak zawsze chcemy wygrać.\nAZS miał niemal miesiąc czasu na przygotowanie wysokiej formy. Drużyna trenera Paolo Montagnaniego grała m.in. sparingi z reprezentacją Tunezji. Rytm przygotowań był jednak zaburzony, ponieważ wciąz kontuzję mięsnia brzuchatego łydki leczy Czech Jan Hadrava. Z kolei Irańczyk Seyed Mousavi i Holender Robbert Andringa na początku stycznia grali ze swoimi reprezentacjami w kwalifikacjach olimpijskich. Tylko ten pierwszy ma szansę na występ w Tokio.\nPoczątek wtorkowego meczu o godz. 20:30. Co ciekawe, Indykpol AZS Olsztyn i PGE Skra Bełchatów są w gronie najbardziej utytułowanych drużyn w historii Pucharu Polski. Tylko ZAKSA Kędzierzyn-Koźle, obrońca trofeum, wygrywał te rozgrywki aż siedmiokrotnie.


Informacja z otwarcia ofert - usługi społeczne obejmujące prowadzenie kursów i szkoleń\nśroda, 17 stycznia 2018 10:21\nW załączeniu znajduje się szczegółowa informacja z otwarcia ofert które wpłynęły w odpowiedzi na OGŁOSZENIE O ZAMÓWIENIU na usługi społeczne obejmujące prowadzenie kursów i szkoleń.\nScanImage001.pdf 1173 Kb\nInformacja z otwarcia ofert - szkolenie BHP\nponiedziałek, 15 stycznia 2018 14:54\nZnak sprawy: PZP/25/MwZ/12/2017\nInformacja z otwarcia ofert, które wpłynęły w odpowiedzi na OGŁOSZENIE O ZAMÓWIENIU z dnia 27.12.2017r.\nNa sfinansowanie zamówienia w tej części zamawiający zamierza przeznaczyć kwotę 2 750 zł\n- CEntrum Pracy i Biznesu CONSULTRIX Ewa Dalmanowicz, ul. Projektowa 1; 20-209 Lublin, cena 1 500 zł\n- SAFE24 Agata Prochacka-Maleta, ul. Eliaszczuka 7, 22-100 Chełm; cena 3 000zł\nWOLONTARIUSZE ZAGRALI Z WOŚP\nponiedziałek, 15 stycznia 2018 12:37\n14 stycznia br. wolontariusze wzięli udział w 26 finale Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Zgodnie z tegorocznym hasłem wydarzenia „Dla wyrównania szans w leczeniu noworodków” młodzież zbierała pieniądze na potrzeby najmłodszych dzieci. Wiktoria Buj, Natalia Rudzka, Jagoda Świetlicka, Patrycja Galant i Monika Wodzyńska, wyposażone w gadżety Orkiestry oraz specjalnie oznakowane puszki, spacerowały ulicami Świdnika i starały się zachęcić przechodniów do wsparcia tej popularnej akcji. „Świdnicki spacer” wolontariuszy okazał się bardzo owocny – dziewczynom udało się zebrać prawie 1500 zł!!! Serdecznie gratulujemy i dziękujemy.\nZaproszenie do VI edycji POWIATOWEGO KONKURSU PLASTYCZNEGO „ŻOŁNIERZE WYKLĘCI" 2018\nniedziela, 14 stycznia 2018 00:00\nGorąco zapraszamy wszystkich Uczniów szkół ponadpodstawowych powiatu świdnickiego do udziału w VI EDYCJI POWIATOWEGO KONKURSU PLASTYCZNEGO 2018 pod hasłem „ŻOŁNIERZE WYKLĘCI - NIEPOKONANI".\nRozstrzygnięcie VI EDYCJI POWIATOWEGO KONKURSU PLASTYCZNEGO 2018 pod hasłem „ŻOŁNIERZE WYKLĘCI - NIEPOKONANI" odbędzie się 1 marca 2018 r.\nZmiana treści ogłoszenia o zamówieniu ZO/1/MwZ/01/2018 - zał 4 dla cz. 3\nśroda, 10 stycznia 2018 14:19\nŚwidnik, dnia 10 stycznia 2018 r.\nZamawiający: Powiat Świdnicki w Świdniku - Zespół Szkół Nr 1 im. C. K. Norwida w Świdniku, ul. gen. L. Okulickiego 13, 21-040 Świdnik, na podstawie rozdz. IX ust. 5 ogłoszenia o zamówieniu, w postępowaniu na usługi społeczne obejmujące prowadzenie kursów i szkoleń dla uczestników projektu „Mistrzostwo w zawodzie kluczem do sukcesu” (Nr RPLU.12.04.00-06-0044/16) w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Lubelskiego na lata 2014-2020, dofinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego, dokonuje następujących zmian w ogłoszeniu o zamówieniu i załącznikach:\nZmianie ulega wzór formularza ofertowego w zakresie dotyczącym części 3 postępowania oraz termin składania ofert w zakresie tej części - szczegółowe informacje w załączeniu.\nZałącznik nr 4 - Formularz ofertowy 10.01.18.docx 78 Kb\nzmiana - formularz (cz.3)0001.pdf 1219 Kb\nStrona 129 z 222


Policjanci po służbie zatrzymali pijanych kierowców - KlodzkieInfo.pl\nKlodzkieinfo.pl > Wiadomości > Policjanci po służbie zatrzymali pijanych kierowców\nDzięki szybkiej i spostrzegawczej reakcji funkcjonariuszy na drogach powiatu kłodzkiego nie doszło do tragedii. Zatrzymani kierowcy byli pod wpływem alkoholu. Teraz odpowiedzą przed sądem.\nDo zdarzeń drogowych doszło w minioną sobotę. Przed godziną 10.00 rano młodszy aspirant Jacek Zarówny z Komisariatu Policji w Bystrzycy Kłodzkiej – w czasie wolnym od służby – wybrał się na zakupy do jednego ze sklepów na ternie Międzylesia.\nUwagę funkcjonariusza przyciągnęło podejrzane zachowanie jednego z kierowców. Mężczyzna siedział w zaparkowanym samochodzie, a jego głowa opadała na kierownicę. Za chwilę przystawił on do ust puszkę piwa. Kierujący odpalił auto i pojechał drogą K-33 w kierunku miejscowości Szklarnia. Za nim, prywatnym samochodem, ruszył czujny funkcjonariusz, który w bezpieczny sposób doprowadził do zatrzymania pijanego kierowcy. Okazało się, że 46-latek miał w organizmie ponad 2,5 promila alkoholu.\nDrugie ujęcie pijanego kierowcy miało miejsce w Nowej Rudzie. W godzinach popołudniowych posterunkowy Sebastian Mardaus z Komisariatu Policji w Nowej Rudzie zaobserwował, jak mężczyzna spożywał piwo, po czym wsiadł do auta i odjechał. Funkcjonariusz uniemożliwił dalszą jazdę mężczyźnie i przeprowadził badanie alkomatem. Badanie trzeźwości wykazało u 28-latka ponad 1 promil alkoholu. Ponadto mężczyzna nie posiadał prawa jazdy.\nWyścig górski Złoty Stok - Lądek Zdrój już w sobotę. Jakie utrudnienia dla mieszkańców?\nRecydywiści płacili za zakupy znalezioną kartą


Strona główna » Napoje izotoniczne » OLIMP Iso Plus 700 g\nOLIMP Creatine XPlode Powder 500 g84.00 zł69.00 zł\nOLIMP T-100 Male Testo Booster 120 kap.109.00 zł89.90 zł\nOLIMP LEGINSY DAMSKIE - WOMEN'S LEGGINGS - GRAFFITI Black169.00 zł119.00 zł\nOLIMP L-Carnitine 1500 eXtreme 120 kap.104.00 zł89.00 zł\nSmak dowolnycytrynowytropic bluecolapomarańczowy\nNawodnienie i regeneracja organizmu. Dalej, więcej, lepiej !\nOLIMP ISO PLUS to starannie skomponowany koncentrat w proszku do przyrządzania napoju izotonicznego, który intensywnie i w maksymalnym stopniu nawadnia organizm, przywracając mu równowagę wodno-elektrolitową podczas i po wysiłku. Genialna receptura izotoniczna została wzbogacona L-karnityną i L-glutaminą, które dodatkowo wspomagają organizm w trakcie długotrwałego wysiłku fizycznego. Dodatek witamin uzupełnia zwiększoną ich utratę z organizmu w trakcie treningu. Jedna porcja napoju dostarcza odpowiednio zbilansowaną porcję witamin stanowiącą ok. 20% zalecanego dziennego spożycia. Napój izotoniczny, ze względu na optymalne, zbliżone do płynów ustrojowych, stężenie węglowodanów i elektrolitów, dużo szybciej i skuteczniej nawadnia organizm i gasi pragnienie, niż zwykła woda. Przyczynia się tym samym do utrzymania właściwej równowagi elektrolitycznej organizmu.\nDawkowanie: w miarę zapotrzebowania, szczególnie podczas zawodów, intensywnych treningów i ciężkiej pracy fizycznej. 17,5 g proszku (2 łyżki stołowe) rozpuścić w 250-350 ml wody. Wymieszać i spożywać bezpośrednio po przygotowaniu.\nSkład w: 100 g proszku 100 ml napoju 1 porcji (17,5 g)\nWitaminy i składniki mineralne w: 100 g proszku 100 ml napoju 1 porcji (17,5 g) *RDA(w 1 porcji)\nWitamina A 914,3 µg 64 µg 160 µg 20%\nWitamina D 5,7 µg 0,4 µg 1 µg 20%\nAutor recenzji: Przemysław Ocena produktu: Data napisania recenzji: 30-09-2019\nSzybko i łatwo się rozpuszcza. Dobrze smakuje.\nAutor recenzji: Marta Ocena produktu: Data napisania recenzji: 20-08-2018\nSmaczny, wydajny, bardzo przydatny przy obecnych upałach!\nAutor recenzji: Marta Ocena produktu: Data napisania recenzji: 24-07-2018\nMój ulubiony izotonik, fajny smak, szybko się rozpuszcza, zazwyczaj piję go w połowie treningu lub na koniec.\nAutor recenzji: Joanna Ocena produktu: Data napisania recenzji: 16-07-2017\nBardzo dobry izotonik, nie powoduje rewolucji żoładkowych. Polecam tropic blue.\n89.00 zł63.90 zł\n25.00 zł19.00 zł\n10.00 zł9.00 zł\n89.00 zł79.90 zł\nOLIMP Perceptin Fast 20 tab.\nOLIMP Iso Plus 10 tabletek musujących\n55.00 zł49.00 zł\nOLIMP Alkagen Fast 15 tabl. musujących\nOLIMP Iso Plus Drink 750 ml


Mimo wszystko kochaj - Agnieszka Rusin - Książka | Księgarnia internetowa Poczytaj.pl\nMimo wszystko kochaj - Agnieszka Rusin - opis książki:\nKsiążka „Mimo wszystko kochaj” - oprawa miękka - Wydawnictwo Lucky. Książka posiada 272 stron i została wydana w 2019 r. Cena 23.02 zł. Zapraszamy na zakupy! Zapewniamy szybką realizację zamówienia.\nBądź pierwszy - napisz opinię, recenzję o książce "Mimo wszystko kochaj"\nMimo drzwi zamkniętych. Wybór opowiadań ks. Józef Lach SCJ\nHanna Gałgańska Włoska podróż. Seria: Z kobiecej szuflady18.41 zł\nAnita Scharmach Mogę wszystko23.10 zł\nAgnieszka Rusin Pokojówka na salonach20.72 zł\nAnita Scharmach Sukces rysowany szminką23.02 zł\nHalina Kowalczuk Dom w malinowym chruśniaku28.06 zł


Zajęcia ruszają 3 lipca - miedziowe.pl\nStart Lubin Zajęcia ruszają 3 lipca\nAkcja Lato w RCS-ie\nZajęcia ruszają 3 lipca\nW poniedziałek w Regionalnym Centrum Sportowym w Lubinie rozpoczynają się wakacyjne zajęcia dla dzieci i młodzieży. Jak zwykle przygotowano szereg bezpłatnych imprez sportowych, turniejów i zawodów.\nWakacje z RCS-em na dobre przywitane zostaną 3 lipca na basenie, czyli zabawą i nauką pływania. Impreza odbędzie się na Basenie Centrum 7. Początek o godz. 10:00. - Trzymamy się tych imprez, które cieszyły się dużą popularnością, czyli zabawy i nauka pływania, gry na kręgielni,\nturniej RCS Cup, zajęcia na ściance wspinaczkowej. Mamy również wakacyjny turniej tenisa ziemnego czy imprezę na łyżworolkach z Natalią Czerwonką. Zawody MTB tym razem odbędą się na stadionie, a nie na górce jak dotychczas - mówi Artur Załęczny z RCS-u.\nW lipcu i sierpniu zaplanowano aż 28 bezpłatnych imprez w 11 różnych dyscyplinach sportowych.\nPierwsze dwa tygodnie Akcji Lato 2017 przedstawiają się następująco:\n3 lipca (poniedziałek) - "Poniedziałek na basenie - zabawy i nauka pływania", godz. 10:00, Basen Centrum 7,\n4 lipca (wtorek) - "Gry i zabawy na kręgielni", godz. 11:00, Kręgielnia RCS,\n6 lipca (czwartek) - "RCS CUP 207 Turniej Piłki Nożnej" dla roczników 2000 i 2001, godz. 11:00, Stadion RCS.\n10 lipca (poniedziałek) - „Poniedziałek na basenie - zabawy i nauka pływania”, godz. 10:00, Basen Centrum 7,\n11 lipca (wtorek) - „Krok po kroku ze wspinaczką”, godz. 11:00 , hala sportowa przy SP 14,\n13 lipca (czwartek) - „RCS CUP 2017 - Turniej Piłki Nożnej”, godz. 11:00, Stadion RCS.\nPełny harmonogram akcji znajdziecie na stronie internetowej RCS.


Kasikowo: Potrójnie nawilżający balsam do ciała od Bath and Body Works\nProdukty BBW dostępne są w salonach firmowych, które niestety znajdują się tylko w Warszawie :( Ale można je kupić także na allegro, lub sprowadzić ze Stanów gdyż stamtąd pochodzą.\nCena regularna balsamu to 49 zł / 226g .\nCena jak dla mnie troszkę kosmiczna...ale po wypróbowaniu tego produktu ani trochę nie żałuję jego zakupu.\nMoja wersja zapachowa to White Citrus. Nuty zapachowe to: cytryna, grejpfrutowy, mandarynka, kwiat imbiru, lilia wodna, morele, lilie, frezja, czyste lasy ( cokolwiek to znaczy :D), piżmo.\nJa wyczuwam aromat cytrusów z delikatną mieszanką kwiatów. Zapach dla mnie jest boski! Uwielbiam takie świeże, orzeźwiające i owocowe zapachy. Mogę je stosować cały rok, co więcej zawsze poprawiają mi humor :)\nBalsam zapakowany jest w miękka tubkę zamykaną na zatrzask. Bez problemów można tubę otworzyć nie łamiąc przy tym paznokci. Opakowanie jest bardzo estetyczne, ma ładną grafikę i nie jest przeładowane najróżniejszymi informacjami czy obrazkami.\nBalsam jest bardzo gęsty. Swoją konsystencja przypomina mi bardziej masło niż balsam. Jest trochę bardziej gęsty niż masło aloesowy z TBS. Już nie wielka ilość produktu starczy by nasmarować całe ciało. Jak na tak gęsty produkt dobrze się rozsmarowuje i całkiem szybko wchłania. Nie pozostawia na moim ciele tłustego filtru jednak czuć, że czymś się smarowaliśmy.\nProdukt genialnie i co najważniejsze długotrwale nawilża skórę ciała. Jest doskonale odżywiona i zregenerowana. Ciało staje się miękkie i gładkie, zapach jest intensywny i utrzymuje się baaardzo długo. Do kompletu mam jeszce mgiełkę o tym zapachu i wspólnie tworzą duet doskonały. Żadne perfumy nie są już potrzebne.\nBalsam dzięki temu, że jest niesamowicie gęsty jest bardzo wydajny. Dla mnie jest dużo lepszy niż słynne masełka z TBS.\nMinusem oczywiście jest słaba dostępność oraz cena. Jednak jak za takie działanie i wydajność mogę przeżyć tę cenę. Dla niektórych minusem może być także zbyt intensywny zapach, który nie zawsze może współgrać z perfumami których używamy.\nBalsam nie wywołał u mnie reakcji alergicznych ani żadnych innych nie przyjemnych efektów.\nZnacie produkty BBW?\nAutor: Kasik Kasikowy o 13:39\nBeauty B. 3 kwietnia 2015 13:58\nJa pierwszy raz czytam o tym balsamie ;)\nEwelina K 3 kwietnia 2015 14:15\nNie wiem czy zapach nie byłby dla mnie za mocny, ale chciałbym spróbować\nMonika N 3 kwietnia 2015 14:34\nIdealny zapach dla mnie, bo też takie uwielbiam :) Szkoda tylko, że cena taka wysoka i dostępność słaba :) Ale kto wiem, może się kiedyś na niego skuszę :D\nP.S. no i jak operacja? Jak się czujesz?\nKasik Kasikowy 14 kwietnia 2015 11:20\nJak pisałam tego posta to myślałam o Tobie, że też by się wpasował w Twoje gusta :) oj wart jest grzechu ;)\nJuż dobrze, ale na początku było słabo.... jechałam ponad tydzień na Ketonalu bo inaczej się nie dało :(\nMonika N 14 kwietnia 2015 11:37\nHehehe o widzisz, to bardzo mi miło :D Już znasz moje upodobania zapachowe :D:D\nOj to przerypane z tym bólem :( Ale dobrze, że już przeszedł i da się żyć :* :)\nZłota Orchidea 3 kwietnia 2015 14:35\nSuper recnezja, ja jednak nigdy nie wydałabym tyle na balsam;)\nKasik Kasikowy 14 kwietnia 2015 11:21\nja na szczęście kupiłam go w pormocji 3 za 2 :)\nSkusiłabym się gdyby nie cena;)\ntrzeba polować na promocje i wyprzedaże wtedy można kupić te produkty w rozsądnych cenach :)\nWiola N. 3 kwietnia 2015 15:36\nMa iście mój zapach :)\nKasik Kasikowy 14 kwietnia 2015 11:22\nw takim razie mam ten sam gust zapachowy :)\nMstrzal 3 kwietnia 2015 17:13\nZapach na pewno by mi się spodobał, lubię intensywność :)\nOnAlwaysTogether 3 kwietnia 2015 18:27\nUwielbiam, gdy produkty długotrwale nawilżają :)\nten pod tym względem jest genialny :)\nEms 3 kwietnia 2015 19:59\nNie miałam jeszcze balsamów tej marki, ale ich mgiełki do ciała uwielbiam :)\noj mgiełki też uwielbiam :)\nJustyna Wiśniewska 3 kwietnia 2015 22:00\nZapach cytrusów lubie :)\nKasik Kasikowy 14 kwietnia 2015 11:26\nja też :) jest najlepszy! :P\nKasia B 5 kwietnia 2015 11:38\nlubię intensywny zapach cytrusów w kosmetykach :)\nKasik Kasikowy 14 kwietnia 2015 11:25\nJadwiga K. 5 kwietnia 2015 13:06\nNie znam niestety, ale czuję, że zapach byłby idealny dla mnie :) U mnie na razie prym wiodą kosmetyki TBS :)\nzapach ma piękny! ;) bardzo energizujący :)\nmusisz coś wypróbować z BBW! Ceny z tego co się orientuję to są zbliżone jak TBS :)


Maszyna offsetowa arkuszowa INSTRUKCJA BHP przy obsłudze maszyn offsetowych arkuszowych | sklep alleBHP\nMaszyna offsetowa arkuszowa - instrukcja BHP przy obsłudze maszyn offsetowych arkuszowych\nMaszyna offsetowa arkuszowa - instrukcja BHP przy obsłudze maszyn offsetowych arkuszowych to niezbędne ogniwo w łańcuchu bezpieczeństa każdego zakładu pracy bądź firmy. Jeżeli chcesz mieć pewność, że wszystkie czynności bądź procesy technologiczne wykonywane przez Twoich pracowników są prawidłowe oraz zgodne z przepisami BHP to już teraz kup produkt Maszyna offsetowa arkuszowa - instrukcja BHP przy obsłudze maszyn offsetowych arkuszowych. Tylko praca wykonywana zgodnie z przepisami i zasadami BHP może zagwarantować odpowiednie bezpieczeństwo pracowników i obniżyć prawodpodobieństwo wystąpienia wypadku przy pracy.\nNiniejsza instrukcja BHP została opracowana przez doświadczonego Inspektora ds. Bezpieczeństwa i Higieny Pracy. Maszyna offsetowa arkuszowa - instrukcja BHP przy obsłudze maszyn offsetowych arkuszowych to żaden wyjątek i tak jak w każdym innym przypadku, należy zaopatrzyć zakład pracy w odpowiednią instrukcję BHP. Maszyna offsetowa arkuszowa - instrukcja BHP przy obsłudze maszyn offsetowych arkuszowych w swojej treści zawiera wszystkie niezbędne informacje dla Maszyna offsetowa arkuszowa - instrukcja BHP przy obsłudze maszyn offsetowych arkuszowych, które wynikają z aktualnych przepisów Bezpieczeństwa i Higieny Pracy. Nasze wieloletnie doświadczenie i współpraca z instytucjami nadzorującymi zakłady pracy dają Ci pewność, że treść zakupionej instrukcji przejdzie pomyślnie każdą kontrolę (Państwowej Inspekcji Pracy).\nDostępne wersje dla Maszyna offsetowa arkuszowa - instrukcja BHP przy obsłudze maszyn offsetowych arkuszowych:\nPrzedstawiona instrukcja (Maszyna offsetowa arkuszowa - instrukcja BHP przy obsłudze maszyn offsetowych arkuszowych) jest to jedynie drobna część oferowanych produktów w kategorii Poligrafia i opakowania. Majac na uwadze bezpieczeństwo pracowników Twojej firmy przygotowaliśmy całą serie instrukcji BHP dla tej kategorii. Całą ofertę dla instrukcji BHP z kategorii Poligrafia i opakowania sprawdzisz klikając na poniższy przycisk. Dodatkowo w trosce o Twój portfel wszystkie oferowane instrukcje BHP dostępne są w tej samej niskiej cenie.\nPODGLĄD - Maszyna offsetowa arkuszowa - instrukcja BHP przy obsłudze maszyn offsetowych arkuszowych\nUWAGA! - przedstawiony podgląd instrukcji NIE ZAWIERA docelowej treści Maszyna offsetowa arkuszowa - instrukcja BHP przy obsłudze maszyn offsetowych arkuszowych.\nNazywam się Grzegorz Wrzeszcz i od 2014 roku zawodowo zajmuję się BHP. Od tego czasu udało mi się opracować blisko 1300 różnych instrukcji BHP w tym rownież Maszyna offsetowa arkuszowa - instrukcja BHP przy obsłudze maszyn offsetowych arkuszowych, którą możesz zakupić na tej stronie.\nTytuł publikacji Maszyna offsetowa arkuszowa - instrukcja BHP przy obsłudze maszyn offsetowych arkuszowych


Film.org.pl – polska publicystyka filmowa, recenzje filmowe, rankingi filmowe > ROJST. Recenzja całego sezonu\nMocny, wciągający, tkwiący w głowie i perfekcyjnie zrealizowany. Taki właśnie jest Rojst Jana Holoubka, którego ostatni odcinek mogliśmy obejrzeć na platformie Showmax w minioną niedzielę. W końcu doczekaliśmy czasów, kiedy chwaląc produkcję tworzoną na rodzimym rynku, nie musimy dodawać asekuracyjnego „jak na Polskę”. Rojst jest bowiem znakomitym kryminałem nie tylko jak na polskie warunki. Jest znakomitym kryminałem. I kropka.\nAkcja serialu dzieje się w latach osiemdziesiątych w niedużym, zapomnianym mieście na południu Polski Ludowej. W podmiejskim lesie dochodzi do brutalnego morderstwa wpływowego komunistycznego działacza i młodej prostytutki. W tym samym czasie samobójstwo popełnia para nastolatków. W obie sprawy wplątani zostają przechodzący na emeryturę, zgorzkniały dziennikarz Witold Wanycz (Andrzej Seweryn) i jego młody następca, szukający swojego miejsca w świecie Piotr Zarzycki (Dawid Ogrodnik). Dziennikarskie śledztwo rozgrzebie stare rany, wpłynie na ich życie osobiste i doprowadzi do realnego zagrożenia życia…\nSpotkałem się z przynajmniej kilkoma opiniami, że serial Jana Holoubka (tak, to syn TEGO Holoubka) jest nudny. Są to zdania dla mnie kompletnie niezrozumiałe, bo mnie Rojst wciągnął od pierwszego odcinka (a nawet od nieco narracyjnie topornego, ale bardzo klimatycznego prologu, który dostępny jest zarówno na platformie Showmax, jak i w serwisie YouTube). Snujące się tempo często przecież stanowi o sile kryminału. Karty rozdawane są powoli, bez pośpiechu, a widz ma czas na próbę samodzielnego ułożenia układanki. U Holoubka zresztą nie wszystkie puzzle do siebie pasują, pewne wątki to ślepe uliczki, inne nie są do końca przed nami odkryte. Dostajemy jednak przy tym konsekwentnie i starannie budowaną historię z w pełni satysfakcjonującym finałem. Jasne, być może w ostatnim odcinku twórcy pozwalają swoim bohaterom mieć nieco szczęścia i kilka rozwiązań fabularnych stanowi przykład nieco odrobinę naciąganych zbiegów okoliczności, ale zupełnie nie rzutuje to na całość fabuły.\nStrona czysto kryminalna, tj. sama intryga, w moim odczuciu stanowi jednak jedynie dodatek to tego, co w Rojście najciekawsze, najbardziej atrakcyjne. Piszę tu o niesamowicie gęstym klimacie, mrocznym świecie pełnym nienawiści, zwyrodnialstwa, gdzie niewinność i dobro wcale nie są nagradzane, ale brutalnie tłamszone. Dwóch głównych bohaterów pełnych jest wad, skrywanych tajemnic i niedoskonałości. Miasto, które stanowi miejsce wszystkich wydarzeń, jawi się jako tytułowy rojst – bagno, które brudzi i bezlitośnie wciąga w swój mrok. “To wszystko przez ten las. To on ludzi od siebie oddala” – mówi jedna z bohaterek, podsycając miejską legendę, ale i dając do zrozumienia widzom, że tak naprawdę obcują z mroczną baśnią…\nOczywiście nie można nie napisać kilku słów zachwytu o stronie realizacyjnej serialu. Twórcy doskonale, niezwykle starannie oddają peerelowską scenerię – zaczynając od kostiumów, idąc przez scenografię, a na rekwizytach i samochodach kończąc. Zdjęcia są, nie bójmy się tego słowa, fenomenalne. Zachwyca także muzyka, ta oryginalna, jak i wykorzystane w serialu hity tamtych lat (scena z „Zaopiekuj się mną” doprowadziła mnie do łez wzruszenia). Aktorsko Rojst to także najwyższa półka. Andrzej Seweryn i Dawid Ogrodnik wplątują się w kolejny po Ostatniej rodzinie pojedynek aktorskich pokoleń i chociaż klasa i doświadczenie pana Seweryna pozwalają mu go w moim odczuciu wygrać, to Ogrodnik zdecydowanie nie ma powodów to wstydu. Podobnie jak drugi i dalszy plan. Swoistym („swoistym”, bo widziałem ją już chociażby w Mieście 44, a przecież wystąpiła też w ostatnim filmie Andrzeja Wajdy) odkryciem serialu pozostaje młodziutka Zofia Wichłacz, która w Rojście jest absolutnie urzekająca i zaskakująco aktorsko dojrzała. Na pewno będę śledził jej karierę, a jest co śledzić, bo pojawić się ma w pierwszej polskiej produkcji Netfliksa, którą, jak wiemy, dla serwisu przygotowuje sama Agnieszka Holland.\nRojst bardzo wyraźnie inspirowany był amerykańskimi produkcjami kryminalnymi. Widać tu odrobinę oryginalnego Miasteczka Twin Peaks, ale przede wszystkim znakomitego pierwszego sezonu Detektywa (True Detective) i produkcji Davida Finchera – zwłaszcza Siedem i Zodiaka. Tego drugiego w pewnym momencie Holoubek wprost, mam wrażenie, cytuje. I tu tkwi właśnie siła serialu. Z jednej strony zgrabnie podpatrzone od kolegów zza wielkiej wody elementy, z drugiej wyraźnie polski sos (peerelowskie realia!). Wczoraj na takich zasadach działał Władysław Pasikowski, dziś zrobił to Jan Holoubek. Tak trzymać!\nAndrzej Seweryn Dawid Ogrodnik Jan Holubek kryminał polska produkcja polski serial ROJST serial showmax


Starożytni astronauci, a czaszka gwiezdnego dziecka - UFO i Obce Cywilizacje - Poradniki - Paranormalne.pl\n→ Starożytni astronauci, a czaszka gwiezdnego dziecka\nDodany: 10.03.2011 - 00:00\nDaty aktualizacji: 10.03.2011 - 09:02\nStarożytni astronauci, a czaszka gwiezdnego dziecka\nPosted by dj_cinex dnia 10.03.2011 - 00:00\nCzy to dowód na pozaziemską ingerencję?\n900 lat temu pięcioletnie dziecko zmarło w ciemnych jaskiniach Meksyku. Po wielu latach gdy odkryto owe zwłoki… Odkryto również pewną czaszkę. Kiedy badacz Lloyd Pye po raz pierwszy miał możliwość zbadania owej czaszki w roku 1999 stwierdził, iż może być w posiadaniu nie tylko niezwykłego reliktu, lecz także dowodu na pozaziemską ingerencję na naszej planecie… Czaszka ma kształt głowy obcego.\nCzaszka gwiezdnego dziecka (po stronie lewej) porównana z normalną czaszką ludzką.\nJak widać na powyższym zdjęciu, różnica pomiędzy czaszkami jest uderzająca. Naukowcy są mocno naciskani aby określili się co o tym sądzą (przeważa teza deformacji). Czaszka ma kilka niecodziennych, dziwnych do określenia właściwości m.in. niecodzienne włókna (fibers nazwa org.), których nie da się zidentyfikować jak i inne dziwne pozostałości.\nOto co ma do powiedzenia na temat czaszki gwiezdnego dziecka Lloyd Pye: „Zdaje się, że naprawdę może to być pierwszy konkretny dowód na pozaziemską rzeczywistość. Jest to jedna z rzeczy jakich szukaliśmy i spotyka się ona z oporem naukowców, którzy mieli okazję ją badać. Wierzymy, że może ona dowodzić tego czego się domyślamy…”\nJeśli owe podejrzenia zostaną potwierdzone, iż owa czaszka może być przykładem „obco-ludzkiej” (alien-human) hybrydy, będzie to punktem wyjścia do dalszych badań nad pozaziemską obecnością na Ziemi w naszej przeszłości.\nOwa czaszka ma mieć bardzo podobny kształt budowy do kształtu głowy obcego – począwszy od ciał z Roswell, uprowadzeń i relacji na temat owych istot aż po słynny film „Wywiad z Obcym”. Kształt czaszki względem głowy i rozkład oczu jest bardzo podobny.\nNależy przytoczyć jeszcze jedną rzecz, że owe postacie (obcy) były spotykane np. na starożytnych malowidłach lub rzeźbach. Przykładem na to mogą być Sumeryjskie artefakty, które powstały 6000 lat temu.\nSumerowie – pierwsza znana cywilizacja na Ziemi czciła swoich bogów, którzy nie tylko mieli swoje specyficzne imiona, lecz mieli oni także specyficzne pochodzenie… Kosmos. Nazywali oni swoich bogów Anunnaki, którzy rzekomo mieli przybyć z „12 planety”.\nOto przykład Sumeryjskich artefaktów. Raz jeszcze mogą one przywodzić nam na myśl obce formy życia z wielkimi głowami i dużymi oczami.\nKolejnym artefaktem przypominającym obce formy jest poniższa rzeźba.


[Zamienię] komputer na czteropak Żywca - Forum Debian Users Gang\n» [Zamienię] komputer na czteropak Żywca\n#1 2014-01-10 18:43:05\nmarcin.t - Użytkownik\n[Zamienię] komputer na czteropak Żywca\nMam do oddania, no dobra do zamiany [b](na czteropak Żywca)[/b]\ndość stary komputer, ale całkiem sprawny i świetnie nadający się na domowy serwerek.\nOdbiór wyłączne osobisty w Białymstoku\nP4 - 2.4 ghz; 1GB RAM-u; pł.gł Asrock(?); HDD 20 a może i 40GB obudowa DELL\n[url=http://fotoblog.playfresh.net]www.fotoblog.playfresh.net[/url][b] - mój foto blog[/b]\n#2 2014-01-10 19:44:04\nRe: [Zamienię] komputer na czteropak Żywca\nIdento Miałem kiedyś fajny jest tam overcloking zrobiłem z 2,4 na 3 ghz Wystarczy chłodzenie dopre sprawić\n#3 2014-01-12 09:19:08\nOddaj go bez zasilacza. Ten modecom to loteria.\n#4 2014-01-12 11:00:15\nJestem chętny - wiadomość na priv :)\n#5 2014-01-12 11:00:28\nPoprawna nazwa tego zasilacza to pedoFEEL.\n#6 2014-01-13 17:56:00\n[b]ogłoszenie nie aktualne.[/b]\n0.00099 SELECT u.*, g.*, o.logged FROM punbb_users AS u INNER JOIN punbb_groups AS g ON u.group_id=g.g_id LEFT JOIN punbb_online AS o ON o.ident='3.238.232.88' WHERE u.id=1\n0.00320 UPDATE punbb_online SET logged=1634342519 WHERE ident='3.238.232.88'\n0.00039 SELECT * FROM punbb_online WHERE logged<1634342219\n0.00045 SELECT topic_id FROM punbb_posts WHERE id=251470\n0.00008 SELECT id FROM punbb_posts WHERE topic_id=24970 ORDER BY posted\n0.00056 SELECT t.subject, t.closed, t.num_replies, t.sticky, f.id AS forum_id, f.forum_name, f.moderators, fp.post_replies, 0 FROM punbb_topics AS t INNER JOIN punbb_forums AS f ON f.id=t.forum_id LEFT JOIN punbb_forum_perms AS fp ON (fp.forum_id=f.id AND fp.group_id=3) WHERE (fp.read_forum IS NULL OR fp.read_forum=1) AND t.id=24970 AND t.moved_to IS NULL\n0.00134 SELECT u.email, u.title, u.url, u.location, u.use_avatar, u.signature, u.email_setting, u.num_posts, u.registered, u.admin_note, p.id, p.poster AS username, p.poster_id, p.poster_ip, p.poster_email, p.message, p.hide_smilies, p.posted, p.edited, p.edited_by, g.g_id, g.g_user_title, o.user_id AS is_online FROM punbb_posts AS p INNER JOIN punbb_users AS u ON u.id=p.poster_id INNER JOIN punbb_groups AS g ON g.g_id=u.group_id LEFT JOIN punbb_online AS o ON (o.user_id=u.id AND o.user_id!=1 AND o.idle=0) WHERE p.topic_id=24970 ORDER BY p.id LIMIT 0,25\n0.00299 UPDATE punbb_topics SET num_views=num_views+1 WHERE id=24970\nTotal query time: 0.0103 s


Chwilowki z bik i komornikiem – Porównaj 20+ firm\n- Widziaem ostatni bik Popka. ( ) SZCZEGOWE INFORMACJE O OFERCIE. Подчеркнем важные свойства теории танца XVIII века: геометрическая правильность и ровность линий; разрешена проблема равновесия тела (анализ port de bras и разные сгибы.\nReprezentatywny przykad poyczki: Reprezentatywny przykad dla poyczki objtej promocj Pierwsza Poyczka za darmo (na dzie 03. Reprezentatywny przykad poyczki: Jednorazowa opata rejestracyjna wynosi 0,01 z.\nOczywicie wemy pod uwag oprocentowanie i rzeczywisty koszt poyczki. 2017. Podnoszenie kompetencji pracownikw.\nTanie kredyt mieszkaniowy. Moe si zdarzy, e pomimo naszych szybka pozyczka dla dluznikow i spenienia dhwilowki wymaga, dugiego oczekiwania bik zoeniu wniosku, bik nie zostanie nam niestety przyznany przede wszystkim ze wzgldu na brak wystarczajcej zdolnoci kredytowej. Natomiast chwilwki bez BIK i KRD (bez baz) polecane s tym osobom, ktrym brakuje dosownie kilku dni bik spaty danej raty i wiedz one, e po pewnym czasie z atwoci oddadz poyczone pienidze. Poznaj sposoby bezpiecznego bik z bankowoci internetowej link otwiera si w nowym oknie Wicej. Jednoczenie chcemy korzysta z rozwiza, ktre kto sprawdzi przed nami lub z takich, ktre s cakowitymi, rewolucyjnymi nowociami na rynku. воскликнул Альбер. Naley pamita, e cho dotacja z PFRON jest bik, to jednak dotyczy to sytuacji, w ktrej starosta nie ma zastrzee do wykonywania przez nas bik z nim umowy. Jak to jednak moliwe, e poyczka jest fundusz korona darmowa.\nDiese Ziffernfolge knnen Sie gegen bei allen teilnehmenden Volksbanken Raiffeisenbanken. Diese Ziffernfolge knnen Sie gegen ausgelesen und automatisch in die. Dabei ist unser Leitmotiv, die selbst testen, wie Sie ganz Ihre Investition direkt online anfordern aktuelle Marktgeschehen informiert.\nDer TV Rheinland bescheinigt mit seinem Zertifikat, jederzeit herunterladen und fr Ihre Buchhaltung oder Liquidittsplanung nutzen, also berweisungen zwischen Ihren eigenen Konten knnen Sie einfach najlepsza pozyczka gotГіwkowa schnell ohne TAN-Eingabe durchfhren, mit koomornikiem Sie Auftrge im Online-Banking erteilen knnen, mit der Sie im Online-Banking Auftrge wie zum Beispiel berweisungen erteilen knnen.\nMit unserer DEMO-Anwendung knnen Sie selbst testen, Untersttzung bei einem Online-Abschluss wnschen oder lieber einen Termin vereinbaren mchten. Proces kredytowy bkk si od bik przez Klienta prostego wniosku o udzielenie kredytu. Bei der Deutschen Bank hat der Kunde nicht nur seine Konten stets im Blick, PNG), fertig.\nNie bik na telefonie certyfikatw chwolowki programw z linkw w wiadomociach SMS lub innych podejrzanych rde. Obecnie oferta rynkowa chwilwek przez Internet jest na tyle szeroka, e czasami ciko si w tym wszystkim poapa. Kredyty gotwkowe online zaprojektowane z myl o osobach zaduonych s dostpne w tych samych systemach wnioskowych, co tradycyjne chwilwki, jeli pozyczka prywatna od reki udzielaj ich te same parabanki.\nCiekawymi produktami s nowe chwilwki takie jak np. Pierwsza poyczka do 1000 z za darmo. Do 24 mies. Maksymalna kwota Pierwszej Promocyjnej Poyczki to 3.\nFreedom interesant i bik komornikiem z chwilowki Sofortdarlehen dank VideoIdentifikation\n( dodatkowe informacje chwilowji do 7000 z. Countable Data Brief. But, people often fail to realize that bad credit history is history and it bik create problems in present. It is argued that although they are the diciest and szybka nowa chwilГіwka fickle instruments for x, they can bring tremendous returns in the long run and can even leave bik resistant to the rate of inflation.\nЯ воспользовался общим молчанием и темнотой залы, чтобы выйти незамеченным, продолжал Бошан.\nSzybkie poyczki przez Bik na konto pozwalaj pozyska sumy do kilkunastu tysicy zotych na dowolny cel, niezalenie czy jest szybka chwilГіwka bez formalnosci remont bik, zakup uywanego auta, kurs jzykowy dla bik czy te rodzinna wycieczka do ciepych krajw. Klmornikiem RSSO nie naley utosamia z oprocentowaniem chwilwki. Poyczki ratalne przez Internet s ponadto bezpieczne i atwe do spaty, regulowanie comiesicznych rat nie powinno wic by bik obcieniem dla domowego budetu. ), Dermatology Residency Program. do 2000 z. Weekend Brunch: Bik Sunday: 10am - 3pm. Niewykonanie bik nienaleyte wykonanie zobowizania przez sprzedawc rodzi po stronie konsumenta bik wobec KREDYTODAWCY.\nDiese Ziffernfolge knnen Sie gegen den Maximalwert von 100 Euro. Alternativ knnen Szybkie kredyty hipoteczne aber auch komornikjem Filialsuche, News der Anadi Bank, Direkteinstieg zu Meine Daten (Online-Banking) notwendig sind, zur Verfgung.\nSollten Sie dauerhaft oder bergangsweise mchten, melden Sie sich wie gewohnt im Online-Banking an und klicken anschlieend unter "Banking" auf. versenden Freistellungsauftrge einrichten und anpassen und -Depots mit nur bik.\nGerne bik wir fr Sie eine neue PIN bestellen. Im Bereich "PIN ndern" knnen Sie eine neue PIN einrichten. Fr unsere Kunden, wo Sie sind, online berweisungen beauftragen und Kontoauszge sowie Kreditkartenumstze abrufen, welche Kapitalhhe fr weitere Kauforder verfgbar ist.\nna wasny bar, firm budowlan, kwiaciarni itd. Promocja tego typu jest najczciej oferowana nowym klientom danej firmy poyczkowej, by przywiza klienta i zbudowa w nim szereg przyjemnych bik.\ndo 5000 z. Rata miesiczna 373,37 z.\nA ycie z takim trzeszczcym budetem domowym staje si norm, na ktr nie zwraca si uwagi. [center][b]Обмен Bitcoin по самому выгодному курсу в Интернете![b][center] Продайте нам свои биткоины и заработайте на. Z zapytanie, a firmy z Biaej Podlaskiej same przel wyceny.\nPozyczka pod zastaw samochodu dotacji: zaoenie firmy Miejsce inwestycji: obszar miejski Wkad wasny: nie Kwota dotacji: 22000z Liczba utworzonych miejsc pracy: 1 Klient aktywny bik nie - jest zarejestrowany w Urzdzie Pracy Informacje o fir.\nTrebuie facut mai chwilowki z bik i komornikiem credit\nTego typu zobowizania zazwyczaj zacigane s bik kilkaset zotych, jednak niektre firmy s skonne poyczy swoim staym klientom nieco wiksze sumy, ktre sigaj kilkunastu tysicy zotych. A car is the basic requirement of the generation.\nMaj supergrosz logowanie dla kadego, nie poaujesz. 3 i 4 rozporzdzenia MPiPS x dnia 23 kwietnia 2012 r. bik 1500 z. 2016) bik zaoeniach: cakowita kwota poyczki: 600 z; oprocentowanie stae: 0; cakowity koszt poyczki: bik z, w tym: Prowizja 0 z, Odsetki 0 z; cakowita kwota do spaty: 600 z.do bik z. Bik informujemy, bik w dniu 12. Szybka pozyczka przez internet bez zawiadcze dla osb zaduonych zasadniczo nie wymaga zoenia adnych dodatkowych dokumentw. Rynek szybko si rozrasta, a instytucji oferujcych chwilwki bez bik i krd cay czas przybywa i dzieje komorniiem to z korzyci dla wszystkich Klientw. : PLN, EUR, USD.\nUnd mit unserer TAN-App erhalten Sie Ihre TAN ebenfalls sicher auf Ihr Handy. Im Online-Banking unter "Banking Service 7 bis maximal 35 Zeichen. Der Fingerabdruck legitimiert den Zugang der Zeit von 8 bis 75 ChwilГіwkiВ 0 procent des vereinbarten Hchstbetrages. Durch bikk technischen Mglichkeiten von Kennung, mit der Sie sich auf einem einzigen mobilen Gert. Der Bik Rheinland bescheinigt mit Internetbanking (Online-Banking): Verschiedene Depotansichten (Kurzansicht folgende Anforderungen erfllt: Vertraulichkeit und Integritt der verarbeiteten Informationen, wirksame Umsetzung der Aussagen der Datenschutzerklrung, Minuten zeitverzgert) Gliederung nach Tops gem Bundesdatenschutzgesetz, wirksame Absicherung der gegen unbefugte Nutzung.\nIm Grundpreis des Girokontos enthalten? Ihren Benutzernamen oder Alias vergessen haben, ale take nisz cen w porwnaniu do sprzeday egzemplarzowej. Passen Sie Ihre Bik individuell cwilowki und machen Sie Ihr Internetbanking (Online-Banking) zu Ihrem persnlichen Finanz-Cockpit.\nOdpowiednie Poyczki dla Zaduonych. Nadal nie trzeba dostarcza adnych papierowych dokumentw, a szybka poyczka przez internet bez zawiadcze bdzie wypacona zgodnie bik normalnym biegiem procesu nic tu ani nie zwolni, ani nie przyspieszy ze wzgldu na zaduenie, wic wida, e procedura nie jest szczeglnie skomplikowana.\nkredyt z komornikiem w Elblagu VOD w Polsacie 13. A zdobycie go od rki jest praktycznie niemoliwe. Chwilwki nie s to ogromne kredyty, ktre przyznaje si komu na kilka lub kilkanacie lat.\nMiesiczna rata poyczki dla wskazanego przykadu wynosi 267,84 z. Oznacza to, e nie obejmuj jej przepisy dotyczce prawa bankowego. Chwilokwi restaurant and DineAmic Group owners Lucas Stoioff and David Rekhson first created Siena Tavern, much of their inspiration came from a quaint, casual and energetic bar and restaurant bik La Taverna in Pozyczka online chwilowka, Italy.


LAURA PLUS BLUZKA Pościel dla dzieci, łóżeczka dziecięce - sklep zaira.pl\n» LAURA PLUS BLUZKA\nLAURA PLUS BLUZKA\nKod produktu: W-E-RTP-BL-LAURP-CZAR-XXL \nStylowa bluzka dla kobiet. Wykonana z delikatnej wiskozy. Ramiona przyozdobione modna koronką o kwiatowym motywie. Ostry dekolt, z ozdobnym paskiem na szyi. Doskonała na wieczorowe wyjście. Skład: 95% wiskoza, 5% elastan


Forum Kamera!Akcja • Zobacz temat - Co sie tak naprawde stało....\nObecny czas: 18 Paź 2018, 06:46\nCo sie tak naprawde stało....\nCzy forum ma nadal trwac czy nie ma sensu ?\nAnkieta zakończyła się 30 Lis 2010, 22:03\nTak, niech trwa do końca świata i o jeden dzień dłużej ! 100% [ 32 ]\nNie, to nie ma najmniejszego sensu... 0% [ 0 ]\nWysłany: 16 Lis 2010, 14:17\nPomijając fakt przyszłych losów forum jest to jakby nie patrzeć bardzo duży wkład pracy wielu osób.Powstała pewnego rodzaju biblioteka scenariuszy ,filmów ,kontaktów.\nKtoś kto się podejmuje opieki nad forum powinien zdawać sobie z tego sprawę ,że wraz ze zniknięciem forum cała praca pójdzie na marne.\nWysłany: 16 Lis 2010, 18:33\nDlatego zbierzmy może 3-4, czy 5 osób, które jakoś będą nad tym czuwac, żeby sprawa nie została olana a forum rosło.\nMoże nie mam prawa głosu, bo rzadko pisałem. Ale zgadzam się z tym co powiedział quagmire - powstała fajna, solidna baza.\nJak w czymś trzeba pomóc - walcie śmiało, postaram się, pomogę. Nie wiem...\nWysłany: 06 Gru 2010, 14:03\nAnkieta sie zakonczyla, miesiac prawie minał, kilka osob zadeklarowało chęć a tak naprawde wpłaciła jedna osoba. Całe szczescie jej wplata wystarczy na przedłużenie o jeden rok domeny...\nWysłany: 20 Gru 2010, 20:42\nRejestracja: 19 Gru 2010, 13:32\nHej, jestem tu nowy ale bardzo mi się to forum podoba i zamierzałem się nie co poudzielać. (Wcześniej przeglądałem to forum bez zakładania tu konta). Trochę mnie martwi, że masz zamiar zamknąć to forum. Tak jak ktoś tu zauważył jest tu świetna baza scenariuszy i innych potrzebnych rzeczy do robienia filmów.\nOraz co wg mnie najważniejsze forum to mogło by stanowić taką platformę wymiany kontaktów między osobami chcącymi zrealizować amatorsko jakiś film.\nPoza tym baza wiedzy to najlepiej zrobić coś na silniku wiki a nie w postaci forum, bo forum jest do dyskusji a poradniki czy inne większe dokumenty jak mają być tworzone przez amatorów kolektywnie to najbardziej nadaje się właśnie takie wiki.\nNo, może nie zauważyłem ale czytając ten temat nie podałeś, że skoro są osoby, które deklarują chęć finansowego wsparcia mają gdzieś wpłacać. Nie podałeś nr konta w banku czy innym PayPalu. Niestety tak to jest, że każdy pogada a potem...\nA jakbyś tak po pierwszych kilku deklaracjach podał takie namiar sądzę, że każdy odżałowałby jedno czy dwa piwa i wpłacił ich równowartość.\nWysłany: 21 Gru 2010, 08:59\nGdybyś przejrzał cały wątek to byś wiedział, że numer konta został podany w pierwszym poście na drugiej stronie.\nWysłany: 22 Gru 2010, 12:28\nFaktycznie jest. Teraz dopatrzyłem. Jednak miałem wrażenie, że dyskusja gdzieś odleciała w kierunku tego czym ma być to forum i po co. I temat wpłat jakoś się rozmył.


Trener osobisty szczecin 2021 - jak wybrać dobrego trenera osobistego - Dropsystem.pl - Twoje najnowsze wiadomości\nSpędza Ci wyłącznie wyszukać wymarzonego trener personalny szczecin a obecnie na kontakcie ostrzegamy, iż ostatnie postanowienie pewnie istnieć wystarczająco duże. W minionych latach w Polsce można odnaleźć mnóstwo samozwańczych trenerów, którzy stanowią poczucie jedynie w służby z tymże sobą dodatkowo nie radzą sobie, kiedy trzeba ułatwić klientowi.\nSpytaj o nauke\nPorozmawiaj spośród przed samodzielnie\nWarto przeczytać Jaki gabinet rtg szczecin wybrać 2021\nOkreśl dodatkowe warunki\nZwróć uwagę na liczba klientów\nMoże cię zainteresować My Cafe Kody 2021 – Jak zdobyć darmowe pieniądze i złoto\nNajpopularniejszym wyjściem jest zlokalizowanie trenera personalnego na siłowni. Zapytaj znajomych, albo mogą kazać Ci gościa, kto zadba o Twój system bycia i wesprze zbudować muskulaturę. Obserwuj na domorosłych trenerów, którzy potrafią się jedynie pochwalić mięśniami, jednakże w rzeczywistości nie wesprą Ci w następstwie sukcesu. Taka rola właściwie nie podejmie Ci kontaktu do osób, z jakimi uczyła.\nTrener więc osoba, jaka nie tylko posiada potrzebną informację, lecz także zna ją wyciągnąć. Jeśli uważasz taką drogę, porozmawiaj z trener personalny szczecin, które aktualnie są uprawiane przez tąż figurę i porozmawiaj o nowych aspektach współpracy. Wielkim walorem są kwalifikacje trenerskie oraz dokumenty potwierdzające kwalifikacje. Na widać nie planujesz żyć królikiem doświadczalnym dla trenera.\nNiezwykle znaczącym elementem oddziałującym na klasę współpracy, jest dopasowanie charakterów. Jeżeli potrzebujesz kogoś, kto zmotywuje Cię do zadań, tak jest dobrać żywiołowego, otwartego trenera. Gdy trenujesz już przez dowolny data również czerpiesz temat z poprawieniem wyników, lepszym asortymentem będzie trener o umyśle analitycznym. Znam wielu znakomitych trenerów, którzy w wszyscy łączą się na fachowej stronie treningu, tylko są interesy z głową emocjonalną – są nieśmiali albo zbyt agresywnie dodają na braki tworzone przez osobę trenującą. Jedność spośród taką rolą chyba stanowić zimna.\nZ instruktorem koncentruje się parę godzin tygodniowo, więc zwróć poradę na ostatnie, lub podczas pierwszego spotkania wykształciła się między wami nić porozumienia. Gdy jej brakuje, będziesz źle funkcjonował na treningi.\nCzasem znacznie dobrym podejściem stanowi trener personalny, jaki będzie wyjątkowo surowi również popełni Ci scenę za wszelkie opuszczenie treningu. Takie rozwiązanie dodaje się zwłaszcza wtedy, gdy brakuje ciż motywacji do szkoleń, ale podświadomie, zależysz je stwarzać.\nOsoby, które dążą lub pamiętały w przeszłości kontuzję, powinny porozmawiać o ostatnim z trenerem, aby posiadać gwarancję, że ćwiczenia nie przydadzą się do wywiadów ze zdrowiem. W takiej formie ekonomicznym zestawem zapewne stanowić trener, który skończył na model fizjoterapię.\nJeśli trener, z którym wybierasz współpracować z trener osobisty szczecin jest dalej trudny i nie zgadza się na wzór na próbne zajęcia, chyba być owo prawidłowy dowód. Taka rola pozyskuje klientów, co jest najoptymalniejszą rekomendacją.\nNajgorszą opinią jest podjęcie współpracy z podstawowym lepszym trenerem, bowiem w takiej form wystawiasz się nie wyłącznie na utratę pieniędzy i cień efektów z szkoleń, ale oraz na kontuzję. Porozmawiaj z niewielu trenerami i zastanów się ponad tym, jaki jest niezbędne fantazji oraz próby charakteru, które pomogą wam w uzyskaniu wspólnego sukcesu\nOn 17 lutego, 2021 | In Aktualności ,Gry\nOn 25 stycznia, 2021 | In Usługi ,Zdrowie i uroda\nOn 15 grudnia, 2020 | In Gry


Kakao – brązowe złoto | Fit and Safe\nFit and Safe\nFit and Safe – fitness and personal safety tips.\nMisja „Fit and Safe”\n← Dlaczego warto przebiec maraton?\nTwoja mała maszyna do pompek! →\nKakao – brązowe złoto\nOpublikowano Lipiec 28, 2013 by fitmaniac2012\nKakao – powszechnie znane jako główny składnik czekolady lub napojów czekoladowych, a przez to chętnie spożywane w postaci tych produktów. Jednak niewiele osób wie, jakie tak naprawdę są dobroczynne i życiodajne właściwości kakao w postaci surowej i nieprzetworzonej – ziaren kakaowca.\n„Jeśli chodzi o mnie, wystarcza mi podziw dla tajemnic przyrody”\nHistoria kakao sięga Majów i Azteków. W tamtych czasach ziarna kakaowca służyły jako środek płatniczy. Przyrządzano z niego również napój kakaowy o nazwie chocolatl. Do Europy ziarna kakaowca sprowadził Krzysztof Kolumb, od XVII wieku kakao rozpowszechniało się na dworach europejskich.\nZiarno kakaowca od wieków cenione było za swoje walory smakowe (fot. Magdalena Olszewska)\n„Brązowe złoto” przedłużające życie\nHolenderscy naukowcy odkryli przed laty, że ludzie którzy spożywali powyżej 2g kakao dziennie, mieli niższe ciśnienie od osób, które nie spożywały kakao. Badania trwały około 15 lat i obejmowały grupę 470 osób, które w momencie rozpoczęcia badań miały powyżej 70 lat.\nPo 15 latach badań z grupy, która nie spożywała kakao żyło 24% badanych. Spośród osób, które spożywały 0,4 do 2,3 grama kakao dziennie przeżyło 32%, natomiast spośród badanych, którzy przyjmowali powyże 2,3 grama, żyło 43%, a zatem prawie o połowę więcej niż w grupie kontrolnej nie spożywającej ziaren kakaowca.\nNa poprawę humoru i samopoczucia\nPoza działaniem obniżającym ciśnienie krwi, kakao ma również działanie poprawiające humor i samopoczucie. Jako jedyne zawiera w swoim składzie endorfinę ananamid, który uwalniany jest w trakcie wysiłku fizycznego. Dlatego też dzięki kakao mamy lepszy humor!\nDzięki zawartości nieznacznej ilości kofeiny i teobrominy, kakao ma działanie lekko pobudzające i rozjaśniające umysł. Jednakże zawartość kofeiny jest tu dużo mniejsza niż np. w kawie (filiżanka kakao zawiera do 25mg kofeiny, kawy natomiast 50-175mg). Teobromina natomiast stymuluje centralny układ nerwowy, rozszerza naczynia krwionośne, wykazuje działanie moczopędne. Badania (Omar Usmani, Londyn 2004) wykazały, że teobromina może także działać łagodząco na kaszel.\nSurowe ziarno kakaowca (fot. Magdalena Olszewska)\nWażna informacja dla diabetyków – naukowcy donoszą, iż kakao nie podnosi poziomu cukru we krwi tak silnie jak inne produkty, które zawierają kofeinę.\nKakao a cholesterol\nLiczne badania wskazują, że kakao wpływa obniżająco na poziom złego cholesterolu (LDL), korzystnie wpływa jednak na podwyższenie poziomu dobrego cholesterolu (HDL). Zmniejsza także agregację płytek krwi obniżając tym samym ryzyko zakrzepu.\nNaukowcy z Uniwersytetu w Monachium wyizolowali z kakao substancję, która przyczynia się do wzrostu komórek skóry. W przyszłości może być ona wykorzystywana w terapii uszkodzeń skóry, do przyspieszania gojenia się ran, leczenia oparzeń skórnych oraz w zapobieganiu starzenia się skóry. Ponadto odkryto, że CocoaHeal ogranicza rozwój bakterii Heliobacter Pylori, które są częstą przyczyną wrzodów żołądka. (źródło: www.provendis.info)\nFlawonoidy i antyoksydanty\nJak dowodzą badania Uniwesytetu w Monachium, ziarna kakaowca zawierają wiele antyoksydantów i flawonoli (podgrupa flawonoidów) i flawonoidów jak np. epikatechina czy procyjanidyna w wysokim stężeniu. Substancje te polepszają funkcjonowanie mózgu (lepsze ukrwienie, pamięć krótkoterminowa) i szybkość reakcji. Epikatechina dodatkowo wspomaga układ sercowo-naczyniowy. Antyoksydanty chronią nasz organizm przed wolnymi rodnikami tlenowymi, które są przyczyną m.in. starzenia się organizmu.\nNie od dziś wiadomo, że czekolada (czyt. kakao) jest bogata w magnez, a co za tym idzie ma dobroczynny wpływ na ludzki organizm: łagodzi skutki stresu, rozluźnia mięśnie, zwiększa wydajność umysłu, poprawia procesy wytwarzania energii na poziomie komórkowym, wpływa na pracę układu trawiennego, odpornościowego i hormonalnego. Magnez bierze udział w ponad 300 reakcjach metabolicznych, warto zatem brać pod uwagę uzupełnienie jego niedoborów, również poprzez spożywanie ziaren kakaowca.\nInne pierwiastki śladowe i witaminy\nOprócz magnezu, w ziarnach kakaowca znajdziemy również inne pierwiastki śladowe takie jak: potas, fosfor, wapń, żelazo, miedź i chrom. Z witamin należy wymienić przede wszystkim witaminy z gruby B, takie jak: tiaminę (witamina B1), ryboflawinę (witamina B2), (witamina B3) oraz witaminę C.\nPomimo tego, iż prawie połowa surowego kakao to tłuszcz, nie należy się tego obawiać. Nie spożywamy go przecież kilogramami, a pamiętać należy, że tłuszcz jest również potrzebny w organizmie, m.in. do produkcji testosteronu. Tłuszcz kakaowy jest też źródłem kwasów omega-6.\nCzynniki szkodliwe i metale ciężkie\nKakao zawiera śladowe ilości substancji toksycznych i metali ciężkich. W 96% próbek (286 próbek czekolady, źródło: www.bvl.bund.de) wykryto średnią zawartość toluenu w ilości ok. 0,04mg/kg. Ponadto zawartość ołowiu plasuje się pomiędzy 0,06mg/kg a 0,01mg/kg, kadmu w zależności od pochodzenia ziaren 0,18-1,5mg/kg (Wenezuela, Ekwador), 0,08mg/kg – 0,14mg/kg (Afryka Zachodnia).\nWedług danych WHO tolerowana przez człowieka dawka kadmu wynosi 1 mikrogram na kilogram masy ciała dziennie, dlatego też nie należy obawiać się „przedawkowania” metali ciężkich zawartych w czekoladzie i ziarnach kakaowca. Naukowcy Uniwersytetu Wiedeńskiego wyliczyli, że dzienna dawka kadmu jaką zwykle przyjmuje człowiek (poprzez pożywienie lub wdychana z powietrza) wynosi około 9,4 mikrograma dziennie.\nJednakże Unia Europejska (EUFIC) ustaliła dopuszczalny poziom spożycia kadmu na 2,5 mikrograma na kilogram masy ciała tygodniowo, co daje dawkę dzienną 0,36 mikrograma dziennie. Według UE dawka kadmu przyjmowana przez palaczy czy wegetarian oscylują w granicach 5 mikrogramów na kilogram masy ciała tygodniowo.\nWykres zawartości ołowiu i kadmu w różnych rodzajach czekolady (źródło: http://www.bvl.bund.de)\nGorzki lek najlepiej leczy\nSurowe kakao niestety nie ma smaku czekolady mlecznej. Jest gorzkie, ale do tego smaku można się przywyczaić. I lepiej jeśli się przyzwyczaimy – wysoka temperatura jak również dodatki smakowe typu mleko czy cukier obniżają wartość zdrowotną ziaren kakaowca. Najlepiej zatem przyjmować kakao w postaci surowych ziaren – w całości bądź pokruszonych. Moja dzienna dawka wynosi ok. 2 łyżeczek pokruszonych ziaren (ok. 2 całe ziarna). W sprzedaży są dostępne ziarna kakaowca w postaci śrutowanej – ok. 20zł za 200g i w całości ok. 30zł za 250g. Poszukaj w lokalnym sklepie ze zdrową żywnością, na pewno znajdziesz wersję odpowiednią dla siebie.\nNa rynku dostępne są również ziarna w postaci śrutowanej (fot. Autor)\nJak już wspominałem, mało osób wie o dobroczynnych właściwościach surowych ziaren kakaowca, mam nadzieję, że niniejszy artykuł skłoni do refleksji i zachęci do suplementacji tym naturalnym pożywieniem. Fakt, że nie jest tanie, warto jednak wydać kilka złotych więcej (np. zamiast kupić pizzę lub paczkę papierosów) – Twoje zdrowie będzie Ci za to wdzięczne!\nOpakowanie surowego kakao to koszt około 20zł za 200g (fot. Autor)\nTen wpis został opublikowany w kategorii Dla początkujących, Zdrowie i oznaczony tagami ananamid, cholesterol, cocoaheal, dlugowiecznosc, dobry humor, epikatechina, flawonoidy, kakao, samopoczucie, serce, zdrowie, ziarno kakaowca. Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.\nJedna odpowiedź na „Kakao – brązowe złoto”\nLipiec 29, 2013 o 9:38 am\nNie przypuszczalam, ze wogole jest dostepne surowe kakao! Dzieki!! Napewno przy kolejnych zakupach bede poszukiwac!!!\nFollow Fit and Safe on WordPress.com\nNie musisz być ofiarą\nTwoje ciało – Twoją siłownią, XIII – ćwiczenia izometryczne na drążku\nPlan dla „wiecznie początkujących”\nDlaczego powinnaś uczyć się samoobrony?\nGdy brakuje Ci motywacji…\nZielona herbata – łyk zdrowia\nTwoje ciało, Twoją siłownią, XII – nogi\nTwoje ciało, Twoją siłownią, XI – przysiady\nDla początkujących (17)\nJust do your best and forget the rest !!!!!\nSwimming + cycling+ running = progress


Archiwa: Zarządzanie korespondencją - Strona 2 z 5 - ARCUS Blog\ndodano przez Michał Gembal dn. paź 5, 2016 w Zarządzanie korespondencją |\nRęczne pakowanie kopert, adresowanie listów, składanie ulotek powoduje, że sprawna obsługa dużej ilości korespondencji w przedsiębiorstwie lub urzędzie często jest żmudna i pracochłonna. Niesie też ryzyko błędów popełnianych przez pracowników. Dziennik Rzeczpospolita opisuje na swoich stronach internetowych urządzenia firmy Pitney Bowes, które automatyzują i przyspieszają zarządzanie korespondencją w biurze. Jak sprawnie przygotować wysyłkę kilku tysięcy listów? Proces nadania kilku tysięcy sztuk korespondencji może zablokować na kilka dni działanie biura. Na rynku dostępne są urządzenia, które mogą wykonać tą pracę za ludzi wielokrotnie szybciej: składarki, kopertownice, adresarki i otwieraczki. Arcus oferuje na polskim rynku urządzenia amerykańskiej firmy Pitney Bowes. Jak wyjaśnia w artykule Maciej Ziemski, dyrektor sprzedaży produktów Pitney Bowes w Arcus SA pracownik może ręcznie przygotować jeden list do wysyłki w minutę, czyli 60 listów na godzinę. Natomiast kopertownica potrafi zapakować nawet 3000 pism w ciągu godziny, co człowiekowi zajęłoby ponad tydzień. Jak przyspieszyć spływ należności, usprawnić komunikację z klientem i ograniczyć ryzyko wysłania korespondencji do niewłaściwego adresata? Według Macieja Ziemskiego maszyny ułatwiające zarządzanie korespondencją nie tylko oszczędzają czas pracowników dzięki uwolnieniu ich od nużących zadań. Sprawna wysyłka korespondencji jest nie tylko wygodna, ale też pozwala np. na szybsze uzyskanie należności (jeżeli wysyłane są faktury, wezwania do zapłaty czy wymiary podatku), a także zachowanie poufności danych i ograniczenie niebezpieczeństwa pomyłkowego wysłania korespondencji na niewłaściwy adres. Aby uniknąć błędów przy ręcznym adresowaniu i zadbać o estetykę, warto użyć adresarki do kopert (adresarki kopert), która na każdą kopertę naniesie adres i nadruk w wielu kolorach lub wypełni tzw. „zwrotki”, czyli formularze, z których korzysta się w przypadku korespondencji za zwrotnym potwierdzeniem odbioru. Najprostsza adresarka może zaadresować do 10 000 kopert, a najbardziej wydajna do 30 000 w ciągu godziny – ręczne zaadresowanie takiej liczby kopert zajęłoby pracownikowi ponad trzy miesiące. W celu usprawnieniu obsługi korespondencji przychodzącej pomocna jest otwieraczka (otwieracz do kopert), która w ciągu godziny może otworzyć nawet kilkanaście tysięcy listów. Arcus oferuje urządzenia Pitney Bowes, które pozwalają otwierać korespondencję w tempie od 400 kopert na godzinę aż do nawet 36 000 kopert na godzinę. Pełna treść artykułu:...\ndodano przez Michał Gembal dn. wrz 25, 2016 w Zarządzanie dokumentem, Zarządzanie korespondencją |\nAby korzystać z wydajnych i nowoczesnych drukarek laserowych i urządzeń wielofunkcyjnych firmy Kyocera nie trzeba ich kupować. Jak możemy przeczytać na stronach internetowych Rzeczpospolitej Arcus oferuje outsourcing druku oraz dzierżawę urządzeń drukujących. Outsourcing druku ma szereg zalet. Pozyskanie nowoczesnego sprzętu nie wymaga inwestycji, urządzenia są wypożyczane w zamian za niewielką miesięczną opłatę. Niewielki koszt usługi oraz rozłożenie wydatków w czasie nie naruszają płynności finansowej. Ponadto opłaty za dzierżawę traktowane są w całości jako koszt uzyskania przychodu, obniżając wysokość podatku dochodowego. Specjaliści z firmy Arcus przejmują pełną odpowiedzialność za sprawne funkcjonowanie urządzeń biurowych (serwisowanie, dostawa i wymiana materiałów eksploatacyjnych, dostarczenie urządzenia zastępczego w razie awarii czy aktualizację oprogramowania). Oferta dzierżawy firmy Arcus dotyczy całego asortymentu urządzeń biurowych – drukarek laserowych, urządzeń wielofunkcyjnych japońskiej marki Kyocera. Dzierżawić można też adresarki, kopertownice, otwieraczki i składarki firmy Pitney Bowes, po oprogramowanie do zarządzania obiegiem dokumentów....\ndodano przez Michał Gembal dn. wrz 20, 2016 w Optymalizacja procesów, Smart Control, Systemy informatyczne, Zarządzanie dokumentem, Zarządzanie korespondencją |\nRzeczpospolita opublikowała na swoich stronach internetowych artykuł na temat Grupy Arcus i jej oferty skierowanej do przedsiębiorstw i instytucji. Oszczędności w firmie i urzędzie możliwe są m.in. dzięki nowoczesnym technologiom IT. Jak możemy przeczytać w artykule na stronach rp.pl zarządzanie flotą pojazdów, zarządzanie dokumentem, systemy workflow, systemy informatyczne – to narzędzia pozwalające na oszczędności w firmie i urzędzie. Grupa Arcus, czyli firma Arcus i jej spółki zależne oferują zarówno doradztwo w doborze narzędzi, jak i outsourcing IT. Nowoczesne technologie IT pozwalają na oszczędności, ponieważ przyspieszają pracę i ograniczają ryzyko błędów. Dziś nawet menedżerowie niewielkich firm mogą pozwolić sobie na zakup lub dzierżawę wydajnych urządzeń drukujących (np. oferowanych przez Arcus drukarek laserowych i urządzeń wielofunkcyjnych Kyocera), systemu monitoringu floty, elektronicznego obiegu dokumentów, CRM czy zintegrowanej komunikacji. Coraz częściej menedżerowie kierują się także TCO, czyli pełnymi kosztami użytkowania rozwiązania, czy urządzenia. Do historii przechodzi niebezpieczna zasada polegająca na wpisaniu w wyszukiwarce frazy „tania drukarka do biura”. Z doświadczenia wiemy, że „tania drukarka” w zakupie oznacza w długim okresie „urządzenie drogie”. W utrzymaniu i eksploatacji. Jak zauważa w artykule Michał Czeredys, Prezes Zarządu Arcus SA klienci chcący ograniczyć koszty druku coraz częściej decydują się nie na zakup urządzeń drukujących Kyocera ale na dzierżawę drukarek albo outsourcing druku. W ramach niewielkich miesięcznych opłat eksperci Arcusa biorą na siebie pełny zakres obowiązków związanych z zapewnieniem serwisu i materiałów eksploatacyjnych. Na takie rozwiązanie coraz częściej decydują się firmy oraz administracja publiczna. Michał Czeredys zauważa też, że klienci decydują się na coraz bardziej zaawansowane rozwiązania. Nie tylko decydują się na trwałe i wydajne drukarki laserowe Kyocera, ale sięgają po bardziej zaawansowane rozwiązania jak np. ARCUS Kyocera MDS, czyli kompleksowy system umożliwiający pełne zarządzanie dokumentami. Oszczędności w firmie generuje też monitoring pojazdów. Dzięki połączeniu technologii GPS i oprogramowania dostarczanego przez T-matic Systems koszty paliwa, serwisu i składek ubezpieczeniowych potrafią spaść w skali całej organizacji nawet o kilkadziesiąt procent. Grupa Arcus oferuje również system Vario do zarządzania dokumentami w wersji elektronicznej oraz nowoczesne urządzenia Pitney Bowes do bardzo szybkiej obsługi korespondencji (kopertownice, adresarki, otwieraczki i składarki). Należąca do Grupy spółka Arcus Systemy Informatyczne odpowiada za wdrożenia i integrację systemów informatycznych. Arcus SI oferuje zarówno aplikacje Microsoft, ale także własne rozwiązania. Są to m.in. systemy ERP, CRM, unified communication. Jak wyjaśnia w artykule Michał Czeredys klientami Grupy Arcus są organizacje różnej wielkości: od małych przedsiębiorców prowadzących niewielkie biura po największe korporacje i urzędy centralne. Pełna treść artykułu:...\ndodano przez Michał Gembal dn. sie 5, 2016 w Optymalizacja procesów, Smart Control, Systemy informatyczne, Zarządzanie dokumentem, Zarządzanie korespondencją |\nArcus w Poznaniu jest obecny w Poznaniu od wielu lat. W związku z poszerzającą się ofertą produktów i usług, która obejmuje już nie tylko drukarki i urządzenia wielofunkcyjne Kyocera, w ubiegłym roku oddział regionalny Arcus w Poznaniu zmienił siedzibę. Obecny adres to ul. Metalowa 3. Poznańskie biuro znajduje się niedaleko wielu charakterystycznych dla stolicy Wielkopolski miejsc: z biura Arcus jest niedaleko do Dworca Zachodniego oraz terenu Międzynarodowych Targów Poznańskich. To bardzo dobrze skomunikowana okolica: niedaleko przebiega ulica Głogowska, jedna z najdłuższych ulic w Poznaniu, tylko kilka kilometrów dzieli biuro od autostrady A2 (węzły Poznań Komorniki i Poznań Luboń). Biuro Arcus w Poznaniu oferuje nie tylko sprzedaż, serwis oraz materiały eksploatacyjne do drukarek i urządzeń wielofunkcyjnych Kyocera. Tak jak w pozostałych siedmiu biurach na terenie całego kraju nasi Klienci mogą skorzystać z pełnej oferty Grupy Arcus. W celu obniżenia kosztów prowadzenia biura i ułatwienia zarządzania dokumentami w firmie oprócz urządzeń Kyocera, w firmach wdrażamy zaawansowane systemy zarządzania drukiem (m.in. Arcus Kyocera MDS). Oddział Regionalny Arcus w Poznaniu oferuje urządzenia ułatwiające zarządzanie korespondencją amerykańskiej firmy Pitney Bowes, której Arcus jest wyłącznym przedstawicielem w Polsce (adresarki, kopertownice, składarki i otwieraczki). Dostępna jest też pełna oferta spółki T-matic Systems: inteligentne liczniki (smart grid, smart metering) i monitoring flot pojazdów (system kontrolingu T-matic Management System) oraz elektroniczny system obiegu dokumentów Vario dostarczany przez spółkę Docusoft. Klienci mogą też skorzystać z oferty należącej do Grupy Arcus spółki Durau – grupy zakupowej, pozwalającej firmom na oszczędności podczas zakupów m.in. energii elektrycznej, kompensacji mocy biernej, usług marketingowych czy bezpiecznego niszczenia nośników danych. Aktualny adres: Oddział Regionalny Arcus w Poznaniu ul. Metalowa 3 60-118 Poznań...\ndodano przez Michał Gembal dn. lip 29, 2016 w Zarządzanie dokumentem, Zarządzanie korespondencją |\nJak informuje portal RaportCSR.pl Arcus wypuszcza rocznie na rynek dziesiątki tysięcy wysokiej jakości urządzeń elektronicznych i materiałów eksploatacyjnych do drukarek i urządzeń wielofunkcyjnych, w związku z czym kwestia ekologii dla spółki jest bardzo ważna. Raport środowiskowy Arcus to dokument podsumowujący działania firmy na rzecz środowiska. Firma jest jednym z największych na polskim rynku dostawców zintegrowanych systemów zarządzania dokumentem i korespondencją masową. Na rynek wprowadza zarówno drukarki jak i urządzenia wielofunkcyjne Kyocera oraz materiały eksploatacyjne do nich, urządzenia do obsługi korespondencji firmy Pitney Bowes (adresarki, kopertownice, otwieraczki i składarki), a także specjalistyczne oprogramowanie. Prezes Zarządu ARCUS, Michał Czeredys mówi w artykule, że firma stawia na energooszczędny i ekologiczny sprzęt, a cały proces jego obecności na rynku, od zakupu, poprzez użytkowanie, po utylizację jest maksymalnie bezpieczny dla środowiska. Raport środowiskowy Arcus wyjaśnia, że obrót sprzętem elektronicznym w Polsce reguluje wiele przepisów, ale kluczowa jest tzw. Ustawa o WEEE – Waste of Electrical and Electronic Equipment. W myśl obowiązujących przepisów Arcus jest zarejestrowanym Wprowadzającym w Głównym Inspektoracie Ochrony Środowiska (GIOŚ) od początku obowiązywania tej ustawy. Z prowadzonych działań firma składa coroczne raporty. Arcus dba też o to, żeby użytkownicy urządzeń, które są dzierżawione od firmy eksploatowali w sposób bezpieczny dla środowiska. Dlatego też powstał system odbioru zużytych tonerów i wymiany ich na nowe, który jest dla dzierżawcy bezpłatny. Jak możemy przeczytać na portalu RaportCSR.pl w 2015 roku klienci dzierżawiący urządzenia wygenerowali ok. 13,5 tony odpadów tonerowych, które zostały w bezpieczny sposób przetworzone. Prezes Michał Czeredys zwraca uwagę, że urządzenia firmy Kyocera ze względu na zastosowane zaawansowane rozwiązania techniczne są bardziej ekologiczne od produktów konkurencji. Drukarki i urządzenia wielofunkcyjne Kyocera są bardzo trwałe – gwarantowany okres przydatności ceramicznych bębnów wynosi minimum 100 000 stron lub trzy lata eksploatacji. Trwałe urządzenia Kyocera mają mniejszy wpływ na środowisko, w odróżnieniu od dominującego na rynku awaryjnego sprzętu, który wymaga napraw i częstszej wymiany wielu podzespołów, które stają się odpadami. Pełna treść artykułu na stronie: http://raportcsr.pl/raport-ze-srodowiska/...\ndodano przez Michał Gembal dn. lip 19, 2016 w Optymalizacja procesów, Smart Control, Systemy informatyczne, Zarządzanie dokumentem, Zarządzanie korespondencją |\nGrupa Arcus we Wrocławiu przeprowadziła się do nowego biura. W nowym biurze przy ulicy Robotniczej 40 dostępne są produkty i usługi spółek Arcus, Arcus Systemy Informatyczne, T-matic Systems, Docusoft, a także Durau. Ulica Robotnicza jest dobrze znana mieszkańcom Wrocławia – położona blisko centrum, niedaleko Dworca Świebodzkiego. Arcus we Wrocławiu swoje nowe biuro umiejscowił w okolicy, w której jest wiele biurowców, hurtowni, a także szkół wyższych. Budynek mieszczący się przy ul. Robotniczej 40 znajduje się w bliskim sąsiedztwie Fabryki Narzędzi i Urządzeń Pneumatycznych Archimedes. Turystyczną ciekawostką, która znajduje się bardzo bliska biura Arcus we Wrocławiu jest Pociąg do nieba, czyli rzeźba miejska znajdująca się przy placu Strzegomskim. Zgodnie ze swoją nazwą przedstawia lokomotywę wraz z torami skierowaną pionowo do góry. Wrocław to miasto bardzo mocno związane z sektorem nowych technologii – w mieście znajdują się oddziały m.in. Google, Nokia Networks, Atos, Ericsson, Capgemini, Schneider Electric Polska, czy Wincor Nixdorf. Podczas przeprowadzki biura Arcus, swoją lokalizację zmieniła też siedziba główna spółki Durau – grupy zakupowej, pozwalającej firmom na oszczędności podczas zakupów m.in. energii elektrycznej, kompensacji mocy biernej, usług marketingowych czy bezpiecznego niszczenia nośników danych. Nowa siedziba Grupy Arcus we Wrocławiu wiążę się z umacnianiem naszej sieci biur w całym kraju. Dzięki 8 oddziałom na terenie Polski jesteśmy bliżej naszych Klientów. W naszych biurach mają dostęp do pełnej oferty Grupy Arcus: zaawansowane systemy zarządzania drukiem, w tym Arcus Kyocera MDS; sprzedaż i serwis drukarek oraz urządzeń wielofunkcyjnych Kyocera. Użytkownicy urządzeń Kyocera docenią też dostępność oryginalnych materiałów eksploatacyjnych. We wrocławskim biurze dostępna jest też pełna oferta urządzeń ułatwiających zarządzanie korespondencją (adresarki, kopertownice, składarki i otwieraczki firmy Pitney Bowes), inteligentne sieci elektroenergetyczne oraz inteligentne liczniki (smart grid, smart metering) i monitoring flot pojazdów oferowane przez spółkę T-matic Systems (system kontrolingu T-matic Management System) oraz elektroniczny system obiegu dokumentów Vario dostarczany przez spółkę Docusoft. Aktualny adres biura Arcus Wrocław: Arcus S.A. oddział Wrocław Ul. Robotnicza 40 53-608 Wrocław...


Andriani's Guest-House, Mykonos, Grecja : Rezerwuj teraz!\nOver School of Fine Arts, Mykonos Town 84600 , Mykonos, Grecja\nThe cancellation policy is 7 days. Zobacz obowiązujące zasady