JGM Group | Agencja eventowa - Obsługa techniczna imprez, scena...\nSTWÓRZMY NIEZAPOMNIANE CHWILE\nNajwiększe wydarzenia zaczynają sie od idei. Na podstawie tej małej myśli budujemy całe imprezy.\nW udanej imprezie wszystko musi być rozplanowane. Przygotowujemy harmonogram na którym opiera sie calość.\nDrobne szczegóły tworzą całość, będziesz miał wgląd w kazdy etap tworzenia i możliwość zarządzania projektem.\nOstatni etap jest kluczowy, nad tym procesem pracuje grupa ludzi która zrobi wszystko aby efekt trwale zapisał się w pamięci uczestników.\nCzy chcesz zorganizować wydarzenie od zera, czy brakuje Ci poszczególnych elementów do całości – jesteś w dobrym miejscu, aby efekt końcowy był niezapomniany. Stale się rozwijamy, dopasowując naszą oferte do potrzeb klientów – mamy swoje mocne strony które zawsze podkreślamy, ale jeśli nie znalazłeś tego, czego szukasz – skontaktuj się z nami, rzuć nam wyzwanie!\nObsługa techniczna imprez. Dysponujemy konstrukcjami scenicznymi, w których skład wchodzą podesty oraz zadaszenia …\nOświetlenie to ważna część każdego wydarzenia, tworząca niezapomniany efekt dla uczestników …\nŁącząc doświadczenie oraz profesjonalizm naszych pracowników, gwarantujemy nagłośnienie na najwyższym poziomie. Wykorzystując sprzęt …\nZapewniamy żródło zasilania (agregaty prądotwórcze, umowa z TAURON) oraz infrastrukturę kablową dla naszych klientów …\nDobra impreza opiera się na dobrym planie. Oprócz strony technicznej, jest jeszcze typowo wizualna część wydarzenia…\nPrzy dłuższych wydarzeniach warto pomyśleć o wyborze poczęstunku dla gości, do wyboru jest szeroka paleta lokalnych specjałów…\nNa sukces składa się praca wielu wspaniałych osób. To dzięki ich profesjonalnemu podejściu oraz znajomości swojej dziedziny, nasze efekty są tak zadowalające.\nMózg firmy, koordynuje cały proces i czuwa nad wszystkimi etapami wydarzeń\nIdealista, to on dba na miejscu, aby wszystko było dopięte na ostatni guzik.\nŁącznik pomiędzy klientami a wykonawcami, jej zaradność jest kluczem do sukcesu.\nTo dzięki tej osobie całe show będzie niezapomnianym przeżyciem.\nChcesz zobaczyć nasze projekty? Sprawdzić na co nas stać? Poniżej znajdziesz podgląd naszych ulubionych realizacji!\nDożynki miejskie miasta Kraków\nCamp na ŚDM\nFestiwal Spowalniania Czasu Kraków\nFestiwal Spowalniania Czasu Rzeszów\nOtwarcie Stacji Benzynowej\nJuwenalia Akademia Krakowska\nJesteśmy wdzięczni za zaufanie jakim obdarzają nas nasi klienci. To dzięki ich pomysłom jesteśmy w stanie tworzyć niezapomniane chwile. Chcieliśmy w szczególności podziękowac tym, którzy zdecydowali się spisać swoją opinię współpracy z nami.\nFundacja Gloria Fortibus\nGraf & Africa Tours\nTo dzięki klientom, mamy szansę uczestniczyć w tylu wspaniałych wydarzeniach. Wspaniałe pomysły, wielkie pole do popisu oraz morze kreatywności to coś, dzięki czemu jesteśmy z roku na rok coraz lepsi w swojej dziedzinie. Dziękujemy wszystkim, oraz każdemu z osobna!\n537 37 20 20\nMikołaja Kopernika 6A\nMożesz również napisać, a my zadzwonimy do Ciebie z gotową odpowiedzią.\nJGMG sp. z o.o. Mikołaja Kopernika 6A 32-100 Proszowice\n© 2018 JGM Group. Built using WordPress and OnePage Express Theme.


BolecForum Bolecnauci komentują: Konwencja wyborcza Bezpartyjnych\n»Konwencja wyborcza Bezpartyjnych\nWybory 201813 października 2018r. godz. 17:07, odsłon: 8758, Wojtek Szoka\n~~Kirowa Frezja 17 października 2018r. o 9:17\nIle pieniędzy jest przeznaczone na funkcjonowanie miejskie kluby w tym IV ligowy BKS Bolesławiec\n~~Złocistorudy Judaszowiec 17 października 2018r. o 9:21\n~~Kirowa Frezja napisał(a): Ile pieniędzy jest przeznaczone na funkcjonowanie miejskie kluby w tym IV ligowy BKS Bolesławiec\nzadaj pytanie impulsowi Radny Molak pewnie zna odp.\n~~Popielaty Kuklik 17 października 2018r. o 13:48\n~~Jasnobłękitna Choina napisał(a): po zapoznaniu się z tym artykułem i obejrzeniu filmu w mojej ocenie partia prezesów ma naprawdę obawy przed wyborami bo nigdy takich "teatrzyków" nie było wcześniej. Bezpartyjni chcą dotrzeć tym samym do młodych, Których się obawiają na kogo zagłosują, gdyby stroje uczestników były inne i pierogi na stole to pomyślałbym , że to koncert koła gospodyń wiejskich a konwencja...\ntrzeba było zrobic lepszą a nie teraz sobie szukac pretekstu do drwin..i kowboja wypuscic w Bolesławcu to widac nie sztuka..prawda impulsiki ?\nJa nie drwię tylko to jest śmieszne same w sobie...\n~~Rdzawobrunatny Zimowit 17 października 2018r. o 14:23\n~~Popielaty Kuklik napisał(a):\njak i dla mnie kowbojsko folkowo akcenty impulsu!....\n~Celestynowy Winnik 18 października 2018r. o 7:22\nRoman zły obudzcie się jak dziś wygląda nasze miasto a jak wyglądało wcześniej nie niszczmy własnego podwórka bo inaczej panowie z dobrej zmiany zrobią nam poligon w mieście a to już fajne nie będzie\n~~Błękitnawy Fiołek 18 października 2018r. o 15:29\n~Celestynowy Winnik napisał(a):\nBolesławiec w latach 70 -tych obok Oleśnicy był najładniejszym miastem na Dolnym Śląsku. !


W ostatnich 24 godzinach odwiedziło nas 10799 użytkowników w tym 4456 zalogowanych oraz 6343 gości. Obecnie serwis przegląda 826 użytkowników, w tym 563 zalogowanych.\n049w, 1000tomek, 123123, 123marian, 1957Piotr, 1pz, 1smoku, 2304, 37linx3, 50gc2h5oh, a44am, adamcze, Adamoshards, adamski132, adikos34, adre1206, aero11, agata1107, agrest004, agula65, ahagner, Akacja2000, aksometria, alina_89, Alkovita7, all4you, alpablo, Amairgen, Anbyr, andiro11, andrzejpfx, angelo1969, Anoushka, anzelm, aparatt, Apoco, arachnoholik_20, Aramis1981, arek_25_1989, arm1968, art152747, artfrst, arturiusz, artur_ar2r, asand60, asia-piter, asinus, Asmodeusz1492, aspekt2004, Atsure, ATU79, azazjel42, bajarz, bardi86, bateryjka, bazumi20, Bazylides, bbecia, bear2159, bee, Ben19, BeneQ_303, beny2000, betowen, Bingo180, Blu-Torr, bobbee, bobbek9, Bobi770, bodek63, bolinek, bolkis, bricklayer, brovarek123, bruma11, bulgoc, buncol6000, bzyko69, capto, celtic44, CezaryW, Chemik1999, chemikk, christianporsche, christina2013, cienkibolek, ciompis, Cnorf, conbass1, cosca, crashed323, cwanyy, cwks38, cymeryjczyk, Cypol, czarny78, czaro22, czaro_1234, czytelnicze, czytoja, d.andrzej16, daba8, dagonett, damagic, damianowicz, darekbus, darek_121, daro1967, data, dedalus86, deepack16, dees1960, dentox, denver, deranno1981, dodatek, dogborys, dominous, DonCabeza, drake-omikron, Dudzi19, dupa015, dupakrowa, duzers, dziadek G, dziube16, edetka, edi-00, EdiMar, EFBOT, eisce, Eldorado9, elektrikos, elew77, eliszolan, elwro, em2be, emilbe, Emilja, emily, Eomer, eree, erik12, error200, eskey, Ewazia, ewemar, ewer0, faberplus, fafek, farsoes, Faun, fazzy99, fenix66, Figiel, finch16, foch5r, for3mek, FranekDolas, franex, frodo, frry, fufiak, Fugazi, gabya, Gadula, gallik, Gangut, Gebirgsbewohner, geniusloci, gluska, gochazach, goody7, gop13, Grad13, graf456, greencolin, Greg43, gregoo, gregor97, grinmil gro99, gtur1, GunHead, gusti83, guteno, hans26, hanysz, harcmistrz, hellmucik, hermar7, heroes_o, horst, iceman7777, ielenia, Infernalista, interek, iruss3, jaarekl, jacekza, jacsobas, Jag, jagababa, jama, Jamal89, jamesbond2000, jan71, jankesiczek, Janusz666, Janusz72_sa, januszbart, jarecki500, JAROCIN9, jaros7, jarry22, jas8kier, jaszym, jaxa007, Jazz_1963, jermako, jerry7015, Jerzy-60, jezyk100, jimmy1911, jiniu3, joannaczy, johnny86, JoJo-65, joop47, jszlom, Julkakowal, justim, k.koral, k24, kair77, kajetan75, kamkru100, kancia182, Kangurek2004, kara1, kashanka, kenio23, keraddd, Khadif, kiciuch, kiersztyntomasz, kika2413, kiler 1, killbill123, killer1983, kimo1, KiniaOP, kion1, kkk244240, kola3531, kololuk, koroner, kozioler, Kris77, kriskut, krriss, kruk134, Krzysztof145190, kso22, kuba1125, kwiatek.zagan, lach1234, Lain25, lainer, laszcz99, Latek_p, leszekkrak, LimbA, lkmn, lucas811981, lukaszg83, ŁowcaBakterii, maciora, madgajwer, Mailo54, maja99, Mania22, manieczek, marc1234eli, marcel8625, marcin.strzesniewski, marcin1410, marcinciep, marcinek 111, marcinfm, Marcl, marek.kubacki53, marekimaks, MarekSowa, margess33, marian2010, marin, mario-k, mario12a, mariuchen1976, MARIULA500, mariusz490, marko89, markowens, markus224, Martbab, martel, Martin_a_Martin, marzenaimgw, masqinio, master-c1, MasterKondon, matbor, matek0073, mateuszdwo, mateuszkar, mauritius1972, Mazak, McWilku, mdchris, Mediastore, memsol, mendzia22, Merciaiwiki, mercurium, michol09, mirku1212, Misija, misimisi, Misio1pl, MISIU11, MiSz, mjackowski, mjm, modliszka1955, mojax, momo1410, monadrag, monisia5, morel111, MOST12345, mototom125, mpisar1, mpkes, mr.black, muaddib37, mufa13, muflon83, muldas, muniek2, nabis2, Nabu, nakuru17, narkusdwa, natka12100, neroon84, niama, niezlycopro, nikka, nosmo, OJUSTY, Olala86, OSKAR1957, ossy, oxy1, pabllitos, pablo21_1984, papugru, paradise19, patryk21, paulm, pawel0027, pawelppr, pawelwas, pawjurek, pawmot, peachpeach, pebo11, Pegasus, Peter59, petey, pfm1, picer123, pikowy, pimpo, piotr1666, piotr461, Piotrek0230, piotrkarol, PiotrS, pit45, piter1973, pitereku, pkjk46, plin80, pmp073, POIUY, pokerface71, poll62, Popex123, Premium_Kosa, prixem, provider19, przemograf, ps1972, ptro241, pyzdra525, qatro3, QBASSOS, qmesso, qqq, quatron, qubik4, Rad76, rafacus, rafgal1, ♖ rafi11, rafi3311, raftur2, raimova, rajfel3000, rammos, Ranter, ratblaster, rdsxfi, RH9394, rob68, robaczek35, robertini1, roberto37, Robinson8, robo1967, roko25, roksa, romank0, romanowa-1987, romuskat, ross154, rudagemba, ruptak, ryst, sajmon23, sandacz53, saperab, ♔ SARCIA, Savicz, sciagaczk, scooterV8, sebastos22, shadow1602, shelo007, sierzant, sillyboy, silwerlobo, SimonK1989, sir daro 24, sir_nazir, siwysar, skalarltd, skwerowiec, slawers-83, slawomir1980, smina, snayper9, snikers77, spamerski44, spaslamkota, speedway13, SQBY, stachbug, stalker7, stanek6666, stefan810, strobirobi, Stronniczy, Sudi, Svilesis, swir_24, sympatic, szczepan582, szczepinho, szczękościsk, szery17, szogun4321401, szybki500, szymek8, Tangarth, tankred22, technic66, tedybear, termoso2013, tigerka, TIMOONN62, tjakub111, tobiasz1989, Tom57, tomasz0222, tomaszek24, tomaszek71, tomaszkk, tomcio69, tomczyk3, tonirr, trebugas, tree, trwsxd, tufton, tupu, twhite, tysonek1981, vader128, Vader24, ValNar, Velii65, Vendrick, vip66, virust777, vjw05271, VladPit, w9p, wacon, wakahiko2, waski71, wgj66, whisky65, wicher321, wielgi24, wiesio0, wir19681973, Wirikos, witek300, witi69, witol, wk45, wkaczka1963, wladca, wojtaswielki, wojtekpanek, wojtekx 321, wolf2, wolk71, wolowicz19, womi10, wotar, wowo213, wujekstaszek, Xaziss, XSi, yellow_drops, yollly, yukon, zand1965, zbigniew33i, Zelwik, zibi185, zlymumin, zmijk, znowak, zokopian, zorba grek, zwierzak11, zylasty, zzzzzzzz, _mcj_\nDownload VueScan Pro 9.0.59 Portable


MAKIJAŻ PERMANENTNY BRWI I OCZU - MumMe\nby Anna Jaworska / 21 czerwca 2017 22 czerwca 2017\nPo raz pierwszy zdecydowałam się na makijaż permanentny brwi wiele lat temu. Metody stosowane wtedy w makijażu oraz źle dobrany kolor pigmentu sprawiły, że moja twarz zmieniła się na niekorzyść. Rysy stały się ostre, wyraz twarzy surowy, zmarszczki bardziej widoczne.\nKiedy po dwóch latach od pigmentacji makijaż nie zbladł, zdecydowałam się go usunąć. Tak trafiłam do gabinetu Mistrzyni Polski w makijażu permanentnym – Karoliny Konkiel -właścicielki salonu Metamorphosis w Gdańsku.\nNiestety pigment okazał się być silniejszy od lasera Q-switch i ostatecznie musiałam zdecydować się na zabieg laserem PicoSure w Warszawie. Kosztowało mnie to mnóstwo pieniędzy, wiele miesięcy z czerwonymi brwiami, które ciągle się goiły. Obiecałam sobie wtedy, że nigdy więcej nie zdecyduję się na makijaż permanentny.\nJednak po obejrzeniu na Facebooku wielu prac wykonanych przez Karolinę, po konsultacji z nią, zmieniłam zdanie i postanowiłam spróbować jeszcze raz. Efektem tej decyzji są moje brwi i usta, z których jestem niezwykle zadowolona.\nPostanowiłam więc razem z Karoliną stworzyć dla Was ten wpis, w którym postaramy się zawrzeć najważniejsze informacje związane z makijażem permanentnym. Wpis zostanie podzielony na dwie części ze względu na dużą ilość informacji, które chciałybyśmy Wam przekazać.\nNajważniejszą kwestią, jeśli chodzi o makijaż permanentny, bez względu na to czy jest to makijaż brwi, ust czy oczu, jest wybór linergistki. Osoba, która wykonuje makijaż permanentny musi mieć nie tylko ukończony kurs makijażu. Musi mieć zmysł artystyczny, być świetną makijażystką, umieć dobrać kolor, kształt i metodę, umieć doradzić, jak również odwieść nas od koncepcji, która mogłaby nas oszpecić.\nPostaram się poniżej odpowiedzieć na najważniejsze pytania, na które sama chciałam znać odpowiedź zanim zdecydowałam się na makijaż.\nJakie są możliwe metody makijażu permanentnego?\nMetoda cienia (ombre, pudrowa)\nMetoda włoskowa (włos po włosie)\nMetoda microblading (piórkowa) – Karolina nie stosuje już metody microblading ze względu na niezadowalające jej zdaniem efekty zabiegu. Metoda jest najbardziej bolesna, nieprawidłowo wykonana może prowadzić do powstania blizn.\nMetoda kompaktowa – stosowana jeszcze przez niektóre lingeristki. Metoda polega na pokryciu brwi jednym kolorem. Bez cieniowania. Ta metoda wygląda najmniej naturalnie, w Metamorphosis jest niedostępna, zatem nie dysponuję zdjęciem efektu.\nMetoda hybrydowa (łączona) – włos po włosie plus cienia\nW linii rzęs\n2. Jak dobiera się metodę, kolor i kształt makijażu permanentnego?\nNajważniejsze jest dokładne objaśnienie linergistce jakie są nasze oczekiwania. Na podstawie wywiadu poprzedzającego zabieg wspólnie ustalana jest metoda wykonania, kształt i kolor.\n3. Jak wygląda zabieg wykonania makijażu permanentnego?\nPrzed wykonaniem makijażu linergistka maluje nasze brwi kredką wyznaczając ich kształt (kolor jest inny niż docelowy). Po akceptacji kształtu przystępuje do wykonania.\nMakijaż wykonywany jest w znieczuleniu miejscowym. Znieczulenie to działa najlepiej, jeśli jest podane w trakcie wykonania zabiegu, a nie przed nim.\nTutaj odpowiem jako osoba, która wielokrotnie poddała się zabiegowi. Nie jest to zabieg przyjemny, znieczulenie jednak łagodzi ból i czyni go absolutnie znośnym.\n5. Jaki jest czas gojenia?\nBrwi goją się nawet do 10 dni. W tym czasie ich barwa blednie do 50%. Powieki goją się około tydzień, ich zabarwienie blednie w tym czasie również do około 50 %.\n6. Jakie są zalecenia przed zabiegiem?\nNajlepiej, jeśli nie są wydepilowane tak, by można było dobrać odpowiedni kształt brwi zgodny z ich naturalną linią. Skóra powinna być czysta i nawilżona, wtedy najlepiej chłonie pigment i efekt jest lepszy.\nOczy przed zabiegiem powinny być wypoczęte, skóra gładka i nawilżona, sztuczne rzęsy należy zdjąć przed zabiegiem.\n7. Jakie są zalecenia po zabiegu?\nPrzez 7 dni po zabiegu brwi nie należy dotykać, myć, drapać i smarować kosmetykiem innym, niż zalecany przez linergistkę (jedynie dwukrotnie po wykonaniu zabiegu). Makijaż permanentny najlepiej goi się „na sucho”! W przypadku niestosowania się do zaleceń mogą wystąpić odbarwienia.\nKresek nie należy moczyć, trzeć ani drapać przez 7 dni po zabiegu. Nie należy malować rzęs, korzystać z sauny, solarium, basenu (nawet do 4 tygodni po zabiegu). Kresek nie smarujemy niczym, goją się „na sucho”. W przypadku niestosowania się do zaleceń mogą wystąpić odbarwienia.\n8. Jakie są przeciwwskazania do makijażu permanentnego?\n9. Kiedy zgłosić się na korektę makijażu?\nKorekta wykonywana jest 2-6 tygodni po zabiegu i jest wliczona w cenę makijażu.\n10. Jaka jest trwałość makijażu?\nTrudno jednoznacznie określić trwałość makijażu, ponieważ każda skóra jest inna. Wpływ na trwałość makijażu permanentnego ma, oprócz naturalnych predyspozycji, na przykład ekspozycja na słońce. Brwi zaleca się dopigmentować już po około roku, ponieważ bledną najszybciej (pigment jest podany stosunkowo płytko, by wyglądał naturalnie). Ważne jest, by makijaż permanentny nie został wykonany w formie tatuażu – wtedy mamy go już na całe życie.\n11. Co można zrobić, jeśli nie jesteśmy zadowolone z efektu?\nPo 2-6 tygodniach makijaż można skorygować zmieniając jego kolor, kształt a nawet metodę wykonania. Nie obawiajmy się więc, że będzie zbyt ciemny lub zbyt jasny, że zdecydowałyśmy się na metodę, która ostatecznie nam nie odpowiada. Zaczekajmy minimum dwa tygodnie do ustabilizowania się ostatecznego koloru i wówczas zdecydujmy o ewentualnych poprawkach.\nW ostateczności makijaż można całkowicie usunąć laserem. Laserem można usuwać zarówno makijaż brwi jak i powiek.\n12. Jaki jest koszt zabiegu?\nCennik Metamorphosis jest dostępny na stronie\nOczywiście ceny makijażu mogą różnić się nawet o kilkaset złotych w zależności od miasta, renomy salonu, umiejętności linergistki oraz używanego przez nią sprzętu i pigmentów.\nBardzo Was jednak proszę. Nie dajcie się skusić na niskie ceny tego typu zabiegów. Zwróćcie uwagę na doświadczenie, kwalifikacje linergistki, obejrzyjcie jej prace w galerii zdjęć na stronie lub fanpage’u. Nie kupujcie zabiegów na Grouponie (dobre linergistki nie ogłaszają się na tego typu portalach). Niezwykle istotna jest czystość i sterylność w salonie (można zarazić się wieloma niebezpiecznymi chorobami – w tym HIV i żółtaczką).\nJeśli źle wybierzecie salon makijażu będziecie na wiele lat skazane na kiepski wygląd, a jeśli postanowicie pozbyć się go – ogromne koszty.\n*Wszystkie zdjęcia należą do Metamorphosis Karolina Konkiel. Kopiowanie bez zgody autorki zabronione.\n← KARMIENIE PIERSIĄ PO POWROCIE DO PRACY\nMAKIJAŻ PERMANENTNY UST – PYTANIA I ODPOWIEDZI →\nJAK UPORAŁAM SIĘ Z WYPADANIEM WŁOSÓW\n27 września 2017 o 21:01\nDziękuję za twój wpis i wiedzę linergistki. Szukałam informacji na temat gojenia sie brwi,w większości przypadków a moze nawet w kazdym z przeczytanych tekstów jest napisane o stosowaniu masci na brwi. Jestem 5 dni po zabiegu makijażu brwi, zalecenia to oczywiście nie mycie, nie moczenie, nie drapanie i gojenie na sucho. Szukałam informacji na temat gojenia. Twój wpis bardzo mnie uspokoił. Mimo iż linergistka którą wybrałam cieszy sie bardzo dobra opinia to przez chwile zawahalam sie czy slusznie powinny sie i moje brwi goić na sucho.\n23 listopada 2017 o 16:35\nŚwietny wpis 🙂 jeśli chodzi o makijaż permanentny to z mojej strony mogę polecić w Vici Clinic w Krakowie – świetny salon kosmetyczny, z naprawdę dobrym stosunkiem ceny do jakości. Robią makijaż genialnymi, naturalnymi kosmetykami marki BIOTEK, co z pewnością jest dużym plusem – konkurencja tego nie ma.\n8 stycznia 2018 o 09:44\nA ja mogę polecić rzeszowską bio dermę.\n18 stycznia 2018 o 15:11\nJa mój makijaż permanentny robiłam w http://www.biotekpolska.pl/ prezentuje się on naprawdę dobrze 😉\n15 grudnia 2020 o 11:31\nJa długo zastanawiałam się nad makijażem permanentnym. Zdecydowałam się w zeszłym miesiącu i nie żałuję. Zaoszczędzony czas i fakt, że nawet w łóżku czy na basenie mam wyrazisty look mówią same za siebie. Ważne jest to, gdzie robimy zabieg. Zdecydowałam się na Magdalenę Magierę i jestem zachwycona! Jeśli jesteście ze Śląska Cieszyńskiego to polecam z całego serca to miejsce 🙂 https://mmagiera.pl/\nCZEŚĆ BABCIU, TO JA…


Oud-Heverlee - Roeselare H2H porównanie drużyn\nPorównanie drużyn Oud-Heverlee - Roeselare\nJesteś na stronie porównania drużn: Oud-Heverlee vs Roeselare przed rozpoczęciem spotkania możesz tutaj porównać statystyki obu drużyn. Jeśli chcesz sprawdzić wynik na żywo lub statystyki meczu kliknij tuta: Oud-Heverlee vs Roeselare wynik\nZnaleźliśmy serię dla bezpośrednich meczów pomiędzy Oud-Heverlee vs Roeselare\nBelgia 2 liga belgijska » Round 24\nW Liga belgijska pozycja: 6 (0 punkty)\nZmień: Oud-Heverlee Dessel FC Liege FCV Dender EH Francs Borains Izegem KSK Heist Olympic Charleroi Patro Eisden Royal Knokke FC Rupel Boom Sint-Eloois-Winkel Thes Sport Tienen UR La Louvière Centre URSL Vise\nW Trzecia liga belgijska pozycja: 15 (0 punkty)\nZmień: Roeselare Anderlecht Bruksela Antwerp Cercle Bruges Club Brugge Eupen Genk Gent KFCO Beerschot-Wilrijk Kortrijk KV Mechelen OHR Huldenberg Olympia Wijgmaal Oostende Royal Excel Mouscron Royal Knokke FC Rupel Boom Seraing United Sporting Charleroi St.Truiden Standard Liege Union St.-Gilloise Waasland-Beveren Zulte-Waregem\n1 luty 2020 20:30\nW Liga belgijska 6 pos (0 punkty)\nRoeselare W Trzecia liga belgijska 15 pos (0 punkty)\nIndex meczów home/away: -5.06\nIndex meczu: -3.373\nIndex meczów home -2.249\nAktualny index formy -1.124\nIndex meczów away 2.811\nAktualny index formy 2.249\nLeague: AllLiga belgijskaTrzecia liga belgijska\n12 Goals 0\n6.00 Goals per game 0.00\n6 (3.0) HT Goals for ()\nOud-Heverlee 5-1 Olympia Wijgmaal\nOud-Heverlee 7-1 OHR Huldenberg\nOstatnie mecze Roeselare\nHead 2 Head Oud-Heverlee - Roeselare\nDrużyny Oud-Heverlee Roeselare rozegrały do tej pory 22 meczów.\nOud-Heverlee średnio w sezonie strzela 6.00 goli na mecz.\nOud-Heverlee w 2 (100.00%) meczach rozegranych u siebie padło razem(drużyna+przeciwnik) ponad 1.5 gola(Over 1.5). W 2 (100.00%) meczach rozegranych u siebie padło razem(drużyna+przeciwnik) ponad 2.5 gola (Over 2.5).\nRoeselare średnio w sezonie strzela 0.00 goli na mecz\nRoeselare w 1 (100.00%) meczach rozegranych na wyjeździe padło razem(drużyna+przeciwnik) ponad 1.5 gola(Over 1.5). W 1 (100.00%) meczach rozegranych na wyjeżdzie padło razem(drużyna+przeciwnik) ponad 2.5 gola (Over 2.5)\nPoniżej znajdziesz wiele statystyk, dzięki którym łatwiej wytypujesz odpowiedni rezultat na spotkanie pomiędzy drużynami Oud-Heverlee Roeselare.\nPoniżej tego tekstu jest lista ostatnich wspólnych oraz ostatnich meczów w lidze Oud-Heverlee i Roeselare.\nZnaleziono serię w bezpośrednich meczach Oud-Heverlee vs Roeselare\nMożesz sprawdzić powtarzalną serię dla drużyny: Roeselare stats\nRoeselare 2-2 Oud-Heverlee\nRoeselare 3-1 Oud-Heverlee\nOud-Heverlee 4-0 Roeselare\nOud-Heverlee 3-0 Roeselare\nOud-Heverlee 0-1 Roeselare\nStatystyki bezpośrednich meczów Oud-Heverlee Roeselare\nWszyskie bezpośrednie spotkaniaOUD home ROE away\nOUD away ROE home\nOud Wygrane: 8 (36.36%)\nRoe Wygrane: 7 (31.82%)\nWięcej statystyk Roeselare\nTabela Belgia » Trzecia liga belgijska\n1 Thes Sport 3 9 3 0 0 7 3 4\n2 Tienen 4 6 2 0 2 5 5 0\n3 KSK Heist 2 4 1 1 0 3 2 1\n4 Sint-Eloois-Winkel 2 3 1 0 1 4 2 2\n5 Francs Borains 1 3 1 0 0 2 1 1\n6 Royal Knokke FC 2 3 1 0 1 2 1 1\n7 Izegem 3 3 1 0 2 4 4 0\n8 URSL Vise 2 3 1 0 1 3 3 0\n9 Olympic Charleroi 2 3 1 0 1 1 1 0\n10 Patro Eisden 1 1 0 1 0 2 2 0\n11 FC Liege 1 1 0 1 0 0 0 0\n12 Rupel Boom 2 1 0 1 1 0 2 -2\n13 Dessel 0 0 0 0 0 0 0 0\n14 FCV Dender EH 0 0 0 0 0 0 0 0\n15 Roeselare 1 0 0 0 1 0 3 -3\n16 UR La Louvière Centre 2 0 0 0 2 1 5 -4\nOud-Heverlee i Roeselare


Nieruchomości - Wiadomości - Strona 4 - RynekPierwotny.pl\nWejście w życie z początkiem roku przepisów podatkowych Polskiego Ładu spowodowało powszechne zamieszanie, rozczarowanie i eskalację złych emocji. Jak wiadomo, nowy porządek prawny ma zrewolucjonizować także krajową mieszkaniówkę. Pytanie, czy per analogiam czeka nas kolejna „dobra zmiana” z chybionym skutkiem, czy może wręcz przeciwnie, już…\nZ danych portalu RynekPierwotny.pl wynika, że w stolicy sprzedaje się co szóste nowe „M”. Informacje z IV kw. 2021 r. sygnalizują jednak pogorszenie wyników sprzedażowych deweloperów. Wygląda na to, że rosnące ceny mieszkań, szalejąca inflacja i wzrost stóp procentowych wpływają na zmniejszenie zainteresowania stołecznym rynkiem. Od października…


Brak głodu - Wilczogłodna\nJakiś czas temu pisałam o głodzie ekstremalnym i jego zaspokajaniu.\nDzisiaj chciałam omówić inny rodzaj głodu: taki, którego nie ma.\nPamiętasz, jak to było za starych czasów przed zaburzeniami odżywiania? Kilka razy dziennie robiłaś się głodna, więc szłaś coś zjeść, albo pytałaś kiedy obiad. Gdy już zjadłaś, pojawiała się sytość. Czułaś ją zaraz po posiłku, albo nawet w jego połowie. Wtedy mówiłaś: „O rany, już nie mogę” – i zostawiałaś niedojedzone resztki.\nŻycie było proste i piękne.\nNo dobra, mogło być też tak, że od zawsze podstawą twojej diety były słodycze. Niedożywiony organizm już wtedy rzucał się na jedzenie, a ty tyłaś jak szalona.\nAlbo tak, że na siłę kazano Ci zjeść wszystko z talerza (dzieci w Afryce), ignorując Twój mechanizm głodu i sytości. No ale to już temat na inny artykuł.\nW każdym razie, powiedzmy, że życie było piękne.\nAż któregoś dnia postanowiłaś, że zastosujesz dietę 1000 kcal, czyli taką jaką raczono więźniów w Auschwitz, albo trochę rozsądniej – 1600 kcal – dietę pięcioletniego dziecka.\nNic tylko czekać na efekty!\nNo i się doczekałaś.\nChyba nie ma sensu wymieniać ich tutaj po raz kolejny. Sama wiesz dlaczego czytasz tego bloga.\nJedyne czego się NIE doczekałaś, to obiecane szczęście w rozmiarze XS. Ono jakoś nadejść nie chciało.\nPośród tych wszystkich przykrych konsekwencji znalazła się też jedna, która właśnie chcę opisać: brak głodu. Zjawisko, które sieje dezorientację i utrudnia wyjście z zaburzeń odżywiania.\nSytuacja z życia wzięta: Początki mojego mentoringu, grudzień 2015.\nProszę podopieczne, żeby przesyłały mi zdjęcia wszystkich swoich posiłków. Poczucie, że ktoś patrzy Ci w talerz i czuwa cały czas – bezcenne.\nWszystko idzie gładko, ale już pierwszego dnia pojawiają się pytania:\n– Ok, zjadłam śniadanie, to kiedy kolejny posiłek?\n– Kiedy poczujesz głód – odpowiadam entuzjastycznie – wracamy do mądrości ciała!\nCzekam więc na kolejne zdjęcie, czekam i czekam i nic.\nW końcu pytam: Dlaczego nie jesz? Minęło już osiem godzin!\n– No bo ciągle nie jestem głodna.\nSytuacja powtarza się kilka razy, aż w końcu uświadamiam sobie pewien osobliwy fakt: Osoby z ED, często przestają odczuwać głód – w ogóle.\nDlaczego tak się dzieje? Jak to zmienić i wrócić do intuicyjnego jedzenia? Czy można kierować się czymś, czego nie ma i udawać, że jest?\nPo dwóch lat nieustającej pracy z dziewczynami i przeczytaniu tony literatury na ten temat, stwierdzam, że znam odpowiedzi na te pytania.\nZacznijmy od tego, że jak już nie raz pisałam; żywy organizm zawsze stawia na ekonomiczność. Nie będzie trwonił energii na niepotrzebne działania. Nieużywanie mięśnie staną się słabe i małe, kobieta za stara na matkę, przestanie miesiączkować itd. To samo stało się z głodem: tak długo ignorowałaś jego sygnały, że w końcu wpadł do szufladki z napisem: Strata Czasu. No bo po co ma się ciało wysilać bez sensu?\nCo przyszło w jego miejsce? Wilczy głód. O jego genezie pisałam tu: Jak powstaje bulimia?\nWilczy głód to uczucie z którym nie da się wygrać; obezwładniające, pierwotne, straszne. Jesz jak w transie, nie ma Cię w tym, jesz by przeżyć, jak zwierzę – biologiczny organizm w obliczu ostatecznego zagrożenia – własnego życia.\nI właśnie ten wilczy głód, do którego doprowadzałaś się raz za razem, utrwalił się jako najbardziej efektywna metoda postępowania.\nKiedyś funkcjonowałaś w trybie głód-sytość-głód- sytość- głód…\nTeraz funkcjonujesz tak: nic – nic – nic – żarcie – nic – nic – nic – żarcie; samonapędzające się błędne koło.\nKręci się ono w różnym tempie, zależy na jakim etapie zaburzeń odżywiania jesteś. Na początku, wolno – żarcie raz na tydzień, potem tak zwana względna normalność, czyli (haha!) dieta.\nW późniejszych etapach, dzieje się to już dużo szybciej – regularne obżeranie się, zazwyczaj wieczorem, po całym dniu bez głodu. Widzę to często wśród moich aktywnych zawodowo mentee – cały dzień zasuwam, nie mam czasu na jedzenie, zresztą jeść mi się nie chce i tak, no a wieczorem sru, do lodówki.\nNo dobrze, to co robić, skoro autentycznie nie odczuwam głodu? Jeść na siłe?\nNo to teraz uważaj: Tak!\nMoże „na siłę” to nie najlepsze określenie, ale powiedzmy że masz jeść z rozsądku, głową.\nTo ona wpakowała Cię w to bagno, wymyślając fit bzdury, i to ona musi Cię z tego wyciągnąć, egzekwując mądry plan jedzenia.\nNa sam początek polecam metodę 3/3/3 – trzy posiłki, trzy przekąski, co trzy godziny. Sama ją stosowałam wychodząc z największego chaosu.\nJeżeli czujesz się bardziej pewna, możesz jeść pięć posiłków, albo i cztery. Ważne jest, by były one regularne, by nie było przerw po siedem godzin.\nW ten sposób nauczysz swoje ciało na nowo domagać się jedzenia w krótszych odstępach czasu, tak jak to było kiedyś, za dzieciaka.\nJak długo to potrwa? Niedługo. Z tego co widzę u moich dziewczyn, to od dwóch tygodni do dwóch miesięcy. Potem wszystko wraca na dobre tory. Organizm na szczęście jest trudno zepsuć, a łatwo naprawić.\nPomóż mu teraz, dmuchnij w żagle, a potem już popłynie samo – w dobrym kierunku.\n5 Kwiecień, 2019 | 15 komentarzy\nPe Wrzesień 15, 2017 w 2:37 pm\t- Odpowiedz\nBingo! Miałam wlasnie o to pytać. Czy wciskać w siebie nawet jeśli nie jestem glodna? Co jeśli zjadłam 1000kaorii i „juz nie moge” przeciez miałam jesc jak bede glodna a nie jestem. Dziekuje za ten post!\naginue Wrzesień 15, 2017 w 3:12 pm\t- Odpowiedz\naginue Wrzesień 15, 2017 w 3:13 pm\t- Odpowiedz\nAnia, skąd Ty to wszystko wiesz?!\nWilczo Glodna Wrzesień 15, 2017 w 3:25 pm\t- Odpowiedz\nZ mentoringu i waszych listów. Jeżeli coś powtarza się sto razy, widzę, że to jest jakaś reguła i testuję rozwiązania. Przetestowane „implementuję” dalej. Kto do mnie przychodzi, ma wszystko jak na tacy :)\nKasia Wrzesień 15, 2017 w 4:59 pm\t- Odpowiedz\nCzyli jak nie jestem głodna na jakiś posiłek to i tak jeść ale Aniu co jeśli jestem głodna np już godzinę przed wyznaczonym posiłkiem ? Czekać godzinę czy jeść ?\nPatryvcja Wrzesień 15, 2017 w 6:58 pm\t- Odpowiedz\nPodpisuje się pod pytaniem ! :)\nWilczo Glodna Wrzesień 15, 2017 w 7:35 pm\t- Odpowiedz\nTo jest tak zwany przeze mnie absurd jedzeniowy. Mówię o tym na kursie;) Absolutnie nie czekać! Jak radzili sobie ludzie przed wynalezieniem zegarków? Jak radzą sobie zwierzęta?\nKasia Wrzesień 15, 2017 w 8:54 pm\t- Odpowiedz\nPo tym czasie jedzenia metodą 3/3/3 odzyskam uczucie głodu i potem jemy już intuicyjnie jak jesteśmy głodne? Czy dalej trzymamy się tych ram ?\nI czy można potem przejść na mniejsza ilość posiłków czy organizm już przyzwyczai się do większej ilości i tak trzeba jeść ?\nOLIV Wrzesień 16, 2017 w 8:20 am\t- Odpowiedz\nCoś w tym jest. Miałam kilkutygodniowy ciąg obżarstwa. Nie wymiotuję, przez co z ładnej sylwetki podjechałam do nadwagi. Od tygodnia siedzę w domu zamiast iść do szkoły, bo po prostu nie mam już siły. Rodzice wracają późno, więc nie ma problemu… Pusty dom, własne pieniądze, idealne warunki…\nWczoraj wstałam i mimo iż robiło mi się niedobrze oraz nie byłam głodna, zjadłam to cholerne śniadanie. Normalne i odżywcze, nie porcję „jak dla wróbelka”.\nI wielkie zdziwko, chęć przejedzenia zupełnie wyparowała. Dzisiaj tak samo. Właśnie idę przygotować obiad i część kolacji, by dobić do potrzebnej mi kaloryczności.\nJedynie nadprogramowe kilogramy i głupi nałóg.\nChcę Ci z całego serca podziękować. Miałam już z tego powodu nawet próby samobójcze, a na Twoim przykładzie zrozumiałam, że mogę siebie pokochać i pokonać wilka.\nJeszcze raz dziękuję, jesteś niezastąpiona!\nJustyna Wrzesień 16, 2017 w 2:22 pm\t- Odpowiedz\nOj…to takie trudne Aniu. Najpierw uczyc cialo nie jesc a potem jesc. Zrobilysmy sobie taką kurde krzywdę. Dobrze, ze Cie mamy. Ja juz kolejny miesiac bez ed. Zycie nabiera kolorow. Wkońcu.\nPaula Wrzesień 17, 2017 w 1:45 pm\t- Odpowiedz\na mogłabyś się odnieść do kwestii hormonów? Mam bardzo niskie wyniki FSH & LH a wysokie DHEA-s, nie miesiączkuję regularnie, mam ZJD :( regularnie trenuję a waga nie spada…\nPe Wrzesień 18, 2017 w 3:24 pm\t- Odpowiedz\nPaula, spróbuj macy. Miałam podobne wyniki, ale zanim sięgnęłam po sztuczne hormony postanowiłam spróbować Macy. I szok- wszystko szybciutko wróciło do normy!!\nWiki Wrzesień 17, 2017 w 2:58 pm\t- Odpowiedz\nanonim Wrzesień 18, 2017 w 6:55 pm\t- Odpowiedz\nPiszesz, że anoreksja/bulimia to nie choroba, a na twoim blogu na głównej stronie w opisie (kilka słów o tobie) jest napisane: „sama borykałam się z tą chorobą…”\nWilczo Glodna Wrzesień 18, 2017 w 7:02 pm\t- Odpowiedz\nO, a myślałam, że uaktualniłam to niefortunne stwierdzenie :) Faktycznie, dzięki :)\nanonim Wrzesień 18, 2017 w 7:00 pm\t- Odpowiedz\nDalej nie rozumiem, dlaczego twierdzisz, że anoreksja/bulimia to nie są zaburzenia psychiczne. Naprawdę nie rozumiem… Przecież zaburzenia odżywiania mają swoje podłoże psychiczne. Tutaj na blogu, w swoich postach też wielokrotnie podkreślasz jak bardzo myślenie się liczy, jak ważna jest psychika w tym wszystkim. Jak zmienia się postrzeganie siebie, jedzenia. To zaburzony obraz jedzenia na całe życie. Taki emocjonalny stosunek do tego wszystkiego. Po zaburzeniach jedzenia trudno jeść „normalnie”. Zaburzeń jedzenia nie da się „wyleczyć” samym jedzeniem… Co z psychiką…\nWilczo Glodna Wrzesień 18, 2017 w 7:04 pm\t- Odpowiedz\nO psychice jest mnie więcej połowa postów, jak nie więcej na tym blogu. Nie będę polecać konkretnych, bo jest ich grubo ponad 150. Zapraszam do wnikliwej lektury :*\nanonim Wrzesień 18, 2017 w 8:01 pm\t- Odpowiedz\nTo po co poświęcasz 3/4 postów psychice skoro to NIE SĄ zaburzenia psychiczne?\nWilczo Glodna Wrzesień 18, 2017 w 9:19 pm\t- Odpowiedz\nNo to kurcze teraz mni PODESZŁAŚ. Rozważam skasowanie bloga, hahaha :D\nanonim Wrzesień 19, 2017 w 5:05 am\t- Odpowiedz\nNie, no coś ty. Po prostu się zastanawiam.\nKarolina Wrzesień 18, 2017 w 8:53 pm\t- Odpowiedz\nDziewczyny ratujcie…w tygodniu jem bardzo zdrowo, ćwiczę i jest super – za to ustaliłam sobie iż w sobotę i w niedziele bede mogła zjeść „cos dobrego”…ostatnimi czasy jednak, gdy nadchodzi upragniony weekend zamieniam się w WILKA. Jem jakby miało nie być jutra – garść jednych chipsów, trochę krakersów, ooo! Czekolada! Nie wiem sama czego chcę ale jem to co akurat chce i mam ochotę…nie bede kłamała – czuje sie wtedy dobrze, ze mogę sobie to zjeść i cieszę sie ta chwila ;) problem zaczyna się po takiej degustacji…nagle mózg włącza autopilota i MUSZĘ to z siebie wyrzucić…MUSZE! A gdy jednak przetrzymam to nie mogę spojrzeć w lustro…brzuch wzdety, uczucie pełności napawa mnie odrazą i nienawiścią do samej siebie…i nie wiem co robic. Wcześniej nie miałam takiego problemu – cieszyłam sie serdecznie z mojego „cheat meal” i nie miałam absolutnie wyrzutów sumienia….a teraz mam wrażenie jakby ktoś inny przejmował nad moim ciałem i myślami kontrole…\nCo robic? Nie jeść w ogóle „zakazanych” rzeczy i sobie nawet w weekend odmawiać? Zdrowy rozsądek podpowiada – przestań dziewczyno, zjedz sobie te chipsy w sobotę jak masz ochotę!\nAle czy da sie walczyć z tym autopilotem nastawionym na nienawiść i obrzydzenie juz po posiłku?\nBłagam pomóżcie :( po żadnych innych posiłkach nawet nie myśle by je z siebie „wydalić” tak w weekend płacze bo czuje, że fizycznie po prostu nie mogę tego w sobie trzymać :(\nmatebu Wrzesień 19, 2017 w 9:31 am\t- Odpowiedz\nJak ja dobrze znam do uczucie :(\n[…] A Prawda Cię uzdrowi. Nie ma sensu komplikować, czegoś co jest proste; jedz gdy jesteś głodna – tak jak kiedyś, a nie w porze posiłków, czy między […]\nAga Marzec 1, 2018 w 5:21 pm\t- Odpowiedz\nRzadko zadaję pytania, ale od dłuższego czasu przekopuję się przez wszystkie posty po kolei (od pierwszych) i próbuję się ogarnąć. I nurtuje mnie jedna kwestia – ciężko mi pogodzić zaplanowane posiłki o określonych porach, bez dokładek, z jedzeniem intuicyjnym. Ja akurat liczę kcal – nie postrzegam tego jako ograniczenie, czuję się wtedy spokojniejsza i nie oszukuję się, że zjadam mniej niż faktycznie zjadam ;) Ale właśnie – wydaje mi się np. że zjadam czasem czasem więcej, bo boję się, że będę głodna za godzinę czy dwie, no a przecież mam te ustalone przerwy między posiłkami i nie mam podjadać po dwóch godzinach (częstsze jedzenie się u mnie nie sprawdzało, bo bez przerwy myślałam o jedzeniu, kiedy, co, ile jeszcze). Albo inna rzecz – mówisz że najadasz się do syta (do tego momentu uff), a jednocześnie nie uznajesz dokładek. A jeśli zjadłam wszystko i nie było „uff”? To też trudno przewidzieć, nakładając… W jednym ze starszych postów pisałaś też (czy to się nie zmieniło?), że np. wieczorem zdarza Ci się poczuć głód koło 21, ale wtedy robisz sobie dzbanek herbaty, tak późno nie jesz i już. A jeśli organizm po całym dniu faktycznie ma niedosyt i jeszcze czegoś potrzebuje? Jak to odróżnić? Ciężko polegać tylko na wyliczonym zapotrzebowaniu, bo przecież nawet ocena aktywności jest mocno subiektywna.\nPrzepraszam, że tak długo, ale bardzo mnie dręczy to jedzenie intuicyjne – chciałabym kiedyś przestać liczyć kcal, ale do tej pory zawsze kończyło się szperaniem w szafkach, zastanawianiem się, czy faktycznie zjadłam wszystko (ilościowo) co mogę/powinnam i wmawianiem sobie, że na pewno mam jeszcze z 200 kcal to wykorzystania… nawet jak jadłam zdrowo, regularnie i dużo (>2500).\nPozdrawiam :) I dziękuję za wszystkie posty. To chyba moja ostatnia szansa, żeby wreszcie przestać żyć jedzeniem.


MAKARON (Z GROSZKU ZIELONEGO) PENNE BEZGLUTENOWY BIO 250 g - DALLA COSTA clickitalia.pl\nKod produktu: F05D-14407\nWysokiej jakości bezglutenowy makaron penne z zielonego groszku\nBezglutenowy makaron penne z zielonego groszku to produkt ekologiczny i pozbawiony glutenu. Dlatego polecany jest osobom cierpiącym na celiakię czy walczącym z nadprogramowymi kilogramami. Zawiera sporo błonnika pokarmowego, białka, a także cenne witaminy i minerały. Zachowuje wartości odżywcze grochu i jego walory smakowe. Ma delikatnie grochowy posmak. Jednak gotuje się go bardzo szybko, bo około 5 minut. Jego dużą zaletą jest lekkostrawność.\nMakaron bezglutenowy penne - jak go wykorzystać w swojej kuchni?\nBezglutenowy makaron z zielonego groszku produkowany jest z jedynie z mąki grochowej i wody. Mąka jest wytwarzana z ziaren pochodzących z upraw ekologicznych. Produkt nie zawiera glutenu, a więc sprawdzi się jako zamiennik standardowego makaronu z pszenicy durum. Penne ma ładny, zielony kolor i stanowić może doskonałe uzupełnienie wielu potraw. Makaron z zielonego groszku zawiera te same składniki, co groch. Są to przede wszystkim błonnik pokarmowy, witaminy A, C, E i z grupy B, magnez, fosfor, wapń, żelazo, potas i jod.\nBezglutenowy makaron penne - zastosowanie praktyczne\nBezglutenowy makaron penne z zielonego groszku może znaleźć w kuchni naprawdę szerokie zastosowanie. Często łączy się go z sosami, a także warzywami, mięsem i rybami. Sprawdza się w sałatkach i zapiekankach makaronowych. Klasyczne penne to jeden z popularniejszych rodzajów włoskiego makaronu. Wywodzi się z Kampanii i ma formę ściętych ukośnie rurek. Jego nazwa wywodzi się od słowa oznaczającego w języku włoskim pióro. W Polsce na penne często mówi się rurki. Zapraszamy do dokonywania zakupów w naszym sklepie internetowym. W ofercie mamy sprawdzone produkty wysokiej jakości.


Latające auta? Wizja przyszłości - Ravgor.TV\nFilmy z odcinka: ravgor.tv/technologie/lokomocja\nLatające samochody od Toyoty pltools.info/it/iKWayZuBs4OSybQ/wideo\nLatający samochód - Aeromobil 3.0 pltools.info/it/obKSw5hx1JCgppM/wideo\nFlyboard Air (jak Zielony Goblin) pltools.info/it/Y6N7jqSAsJCovMY/wideo\nGravity (jak Iron Man) pltools.info/it/fmx_tqSf03GbtZM/wideo\nJetman Dubai pltools.info/it/pKJmqtmvmIZ6rco/wideo\nPolski samochód elektryczny Izera pltools.info/it/gIyKyK6cxJye0dY/wideo\nBazy księżycowe i marsjańskie pltools.info/it/hmlp0pWMu3mipKg/wideo\nfrogomeister 2 miesięcy temu\nekstra odcinek, tak trzymaj ;)\nPiotr Zawistowski 2 miesięcy temu\nBardzo zainteresował mnie ten film i kanał, więc subskrypcje zostawiam i czekam na kolejne filmy. Do kolejnego! ;)\nCino Ciekawski 3 miesięcy temu\nWracaj do zdrowia chłopaku. Razem ci damy siłę💪🇵🇱❤\nDaVi0PL 3 miesięcy temu\nPolski samochód? WOW Trump chce postawić człowieka na marsie\nDiablo69 St 3 miesięcy temu\nCzekam na następny filmik !!! Pozdro\nPowiem szczerze, włączając ten film byłem nastawiony dość sceptycznie. „Ravgor nie ma już co nagrywać, to tworzy krótkie filmiki ala ciekawostki, ale fajnie że próbuje coś robić...” Po obejrzeniu dalej uważam, że fajnie ze dalej walczysz. Forma bardzo fajna, dwuminutowy filmik, a w nim masa ciekawych informacji o nowinkach technicznych o których nie mialem pojęcia. Oby tak dalej, trzymam za Ciebie kciuki!\nRafał Drozdowski 4 miesięcy temu\nPerSHEush 33 4 miesięcy temu\nDobra robota ale nic nowego się nie dowiedziałem głębszy research ziomuś z fartem ;)\nkoksiwo 4 miesięcy temu\nTrzymaj się byku ;) !\nZajawa Team 4 miesięcy temu\nczemu usunąłeś film ? XD\nEnergetyk Xyz 4 miesięcy temu\nFajny materiał, fajne ciekawostki i dobrze przedstawione\nKarol Wanot 4 miesięcy temu\nChętnie bym pomógł w nagrywaniu pranków może by coś wyszło KC STARY Trzmaj się odpisz jak będziesz chciał KC\nRavgor jesteś moim ulubionym yt Ale zacznij robić pranki to oglądalność wzrosnie wysłać się z tych długów Szkoda mi Ciebie Ale zawsze w smutnych chwilach oglądałem ciebie i chumor mi się poprawial więc mam nadzieję że uda Ci się powrócić w wielkim stylu\njak to brzmi xddd. ŚWIAT: latające samochody, plecaki odrzutowe. POLSKA: elektryczny samochód.\nWodzu123 4 miesięcy temu\nFajnie, że wracasz do nagrywania! Bardzo ciekawy film. Życzę powodzenia!\nZap 4 miesięcy temu\nKocur Czekam na następne filmy\nLov3 moo 4 miesięcy temu\neeee, 1.59? głowa do góry, widzę że content się zmienił, Twój wybór, powodzenia ;)\nKacper Kurek 4 miesięcy temu\nBardzo mi się spodobał film, kontynuuj swoją robotę i się nie poddawaj, ja na pewno zostanę tu na dłużej niedawno powróciłem na Twój kanał po paru latach i chce Ci powiedzieć że naprawdę robisz dobrą robotę. Pozdrawiam i dużo zdrowia!\nJasiek Joneks 4 miesięcy temu\nMega ciekawy film...Pozdrawiam! PS. Nie trać nigdy nadziei Ravgor! Wierzę, że będzie dobrze.. masz moje wsparcie! :)\nDobry film! Trzymaj się 😎\nhhmaniak hhmaniak 4 miesięcy temu\nMaciej S 4 miesięcy temu\nFajny filmik i dobrze sie Ciebie słucha..nagrywaj więcej i dłużej:)Pozdro\nnyneknie 5 miesięcy temu\nToooo czekamy na cześć drugą 🤠\nDurex YT 5 miesięcy temu\nNastępny odcinek może o inteligentnych soczewkach?\nnie chce takiego swiata.....\nkosa świr 5 miesięcy temu\nWąski jak ty mi w tej chwili zaimponowałes hehe hehe\nandrejus174 5 miesięcy temu\nno no to jest ciekawe. mógłbyś przyblizyc temat tych latajacych desek\nQiller 5 miesięcy temu\nE, mógłbyś mieć na okularu coś świecącego, diody albo coś takiego lol :D\nŁukas z 5 miesięcy temu\nWeź się za pranki takie jak kiedys to kasa sama przyjdzie z odcinków i współprac.. Bo narazie to tylko robisz filmiki aby odswiezac informacje o patronite i zeby ci kase wysyłać.. Widać ze interesują cie te technologie ale no niestety.. Samo nie przyjdzie.. Jak sie nie ma co sie lubi to się lubi co sie ma..\nRobert Giver 5 miesięcy temu\nPrzecież to wszystko jest na pierwszej stronie Onetu czy WP ;P\nDamian w. 5 miesięcy temu\nfajnie ze wracasz kolego !!!!!\ncovin 5 miesięcy temu\nZ prankstera w technologicznego geeka. To sie nazywa progres. 🤟\nHarry Harrison 5 miesięcy temu\nBardzo fajna seria, więcej proszę!\nEsaaa 5 miesięcy temu\nZajebisty film, dużo informacji pozdro i szacun!\nŁOWCA RUIN 5 miesięcy temu\nJeżeli mam być szczery, to znacznie wolę obecne produkcję. Czekam na więcej! Pozdrawiam serdecznie 🎬\nDawid Grzesiczek 5 miesięcy temu\nMachnij jakieś ciepłe światło na wstępie jak gadasz\nPan Wiesio 5 miesięcy temu\nBardzo ciekawy kontent. Prosimy o więcej!\nPrzybysz902 5 miesięcy temu\ndziwnie gadasz, jakbyś był mocno spiety :P\nRavgor 5 miesięcy temu\nbo jestem ;/\nDacjo 5 miesięcy temu\nDawaj pranki rób mordo\nmaya ki 5 miesięcy temu\nSYSTEMMU 5 miesięcy temu\nSpoko film Ravgor piąteczka.\nsilverstar11111 5 miesięcy temu\nPyro Mean 5 miesięcy temu\nMeega, szacun! :)\nMichal O 5 miesięcy temu\nSuper material . Pozdro Ravgor tak trzymaj !\nFryderyk 5 miesięcy temu\nSpoko format wszystko krótko i zrozuiale\nFajny film Ravgor! Tylko nie zrażaj się wyświetleniami porównując do starych filmów, jak będziesz regularnie nagrywał to na luzie je przebijesz\nMaria Kot 5 miesięcy temu\nSuper filmik pozdrawiam I oczywiście łapka w gore\nPatrykowy 5 miesięcy temu\nChce więcej 😍😍 dużo informacji w krótkim czasie mega aż mam niedosyt 🤣\nŁowca 5 miesięcy temu\nSuper kontent oby tak dalej Pozdro\nAngel16081992 5 miesięcy temu\nno jest petarda fajnie to wyglada ale niestety japonczycy pewnie/na pewno juz dawno to maja xD\nPokaz oko jak wyglada\nDawid 250 5 miesięcy temu\nTakie filmiki rób, zdrowia życzę 😀\nPią Piątek 5 miesięcy temu\nZa krotko .. pozdro ! 😁😊\nSusakake SMOk 5 miesięcy temu\nWeź już się nie pogrążaj Jedz do Niemiec na budowę\nKamil Miarka 5 miesięcy temu\nMateusz Maksymiec 5 miesięcy temu\nFajna zajawka, tylko szkoda ze tak krótko 😄 Temat naprawdę mnie zaciekawił i z niecierpliwością czekam na następne najlepiej dłuższe filmy 👊👏\nWojciech Łukasiewicz 5 miesięcy temu\nChłopie, tak na przyszłość, jak robisz film to opowiedz o tych rzeczach coś więcej a nie tylko o nich wspominasz i przekierowujesz na swoją stronę.\nTakie deski latające to zajebista sprawa by była ^^\nJakub Szymański 5 miesięcy temu\nwydaje mi sie ze to odrobine lepiej wpada w oko bez " - Ravgor.TV" a jaki kanał przeciez i tak widac pod tytułem\nKaZiu Kamil Kaźmierczyk 5 miesięcy temu\nTrochę dłuższe te filmy zrób zbyt krótko opowiedz więcej bo fajnie się słucha\nMateusz Bentley 5 miesięcy temu\nTen kanał już dawno się skończył sory ale tak jest\nSkiZzU 5 miesięcy temu\nKolejny film o ciekawostek kosmosu\nTony Soprano 5 miesięcy temu\nFajnie, że w końcu robisz to co sprawia Ci przyjemność. Pozdro Ravgor\nFIFI000 5 miesięcy temu\nlubie takie kontenty będzie oglądane ;)\nLojfyg 5 miesięcy temu\nkrysztaowy 5 miesięcy temu\nLojfyg mi Ciebie tez fajnie ze doszliśmy do porozumienia xd\nFajnie było Cię poznać w takich okolicznościach w tych internetach, przypomniało mi się co Ravgor czuje na codzień\n@krysztaowy Tak ale to rzeczywiście był zły tekst, Ravgor chciał się kiedyś zabić, kasuję to, niech robi chłopak co może a my doceniajmy jego starania\nLojfyg od czegoś trzeba zacząć ;-)\n@krysztaowy pozdrówki ale film był słaby\nJ4MA 5 miesięcy temu\nBłażej OG 5 miesięcy temu\nDawaj Ravgor !! Nie poddawaj się !!\nAmbryszewsky 5 miesięcy temu\nO kurde, zajebista produkcja. Tyle informacji w tak krótkim czasie, nie miałem pojęcia o takich nowinkach, chce więcej\nPiotr Ślizak 5 miesięcy temu\nW sumie Ravgor mógłby w swoim wydaniu każdy z tych wnalazków przedstawić w dłuższej formie powiedzmy np. 5min filmy. Może to jest nowa droga kanału 🤔.\nRuchol 5 miesięcy temu\n1.59 o kurde\nJezierox 5 miesięcy temu\nIt's a prank bruh\nKoprolity 5 miesięcy temu\nJa chciałbym podróżować papamobile.\nŁukasz Hachlowski 5 miesięcy temu\nFajny, krótki i treściwy materiał 😊\nKriss182 5 miesięcy temu\nJa Ci Rafał serio kibicuje ale prosze Cie... bez takich. pozdrawiam\nfajnie, ale za krótkie filmy\nKabała 5 miesięcy temu\nObyś miał duże zasięgii wypłacił się z długów pozdrówki trzymaj się tam\nPrzy tych wyświetleniach co obecnie ma zajmie mu spłata długu 20 lat. Niech mu ziomek Wapniak pożyczy będzie miał małe odsetki do oddania.\nLesza 5 miesięcy temu\nPiłowałbym na ręcznym :)\nGamingDaddy 5 miesięcy temu\nMam wrażenie że film nagrany tylko po to aby wspomnieć o Patronite\nYvy Damn 5 miesięcy temu\nwez zrob reupload filmu gdzie poazywales jak zyjesz swoje mieszkanie\nNowy Ty 5 miesięcy temu\no tak mortadela mortadela, film złoto\nZ1# H 5 miesięcy temu\nAle ten aeromobil jest zaje.isty\nKuba Biały 5 miesięcy temu\nWitaj szefie 5 miesięcy temu\nAle bym taki chcioł\nStażek 5 miesięcy temu\nBartek Garwacki 5 miesięcy temu\nPenetrator 5 miesięcy temu\nNarty w Turcji cz. 1(Vlog #111)


GARLICIN 30 kapsułek | zaufane-apteki.pl\nOlimp Garlicin to produkt zawierający wyciąg z czosnku, który korzystnie wpływa na układ krążenia, układ odpornościowy oraz poziom cholesterolu.\nSuplement diety zawierający wysokoskoncentrowany, bezwonny ekstrakt\nz cebul czosnku pospolitego, mianowany na zawartość najważniejszego\nskładnika pokarmowego czosnku – allicyny. Badania naukowe udowodniły, że czosnek: wpływa na właściwe funkcjonowanie serca i układu krążenia, przyczynia się do utrzymania prawidłowego poziomu cholesterolu i lipidów we krwi pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu systemu odpornościowego. może przyczyniać się do utrzymania równowagi bakteryjnej układu pokarmowego oraz do obrony przed szkodliwymi mikroorganizmami (bakterie, grzyby). Suplementacja wysokojakościowych, bezwonnych ekstraktów z cebul czosnku pospolitego jest równie wartościowa, jak konsumpcja świeżej rośliny, lecz bez pozostawiania ostrego i charakterystycznego zapachu czosnku. Preparat przeznaczony jako suplement diety dla osób dorosłych, dążących do utrzymania prawidłowych czynności układu krążenia oraz w okresie obniżonej odporności. W przypadku osób chorych na cukrzycę, kobiet w ciąży\ni karmiących piersią lub nadwrażliwości na którykolwiek ze składników\npreparatu, jego stosowanie należy skonsultować z lekarzem.\nBezzapachowy ekstrakt czosnku (2% Allicyn) - 200 mg w tym:\nalicyna - 4000 μg\ntiosulfinaty - 7000 μg\nallina - 7000 μg\ngamma-glutamylocysteiny - 7600 μg\nZalecana dzienna porcja: 1 kapsułka raz dziennie po posiłku głównym,\npopijając dużą ilością wody lub inaczej po konsultacji z lekarzem.\ndnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia\nNie wiedziałem że jest czosnek w kapsułkach. Czosnek to naturalny antybiotyk a w tym wydaniu nie pachnie brzydko. Polecam.


Klauzula informacyjna dla pracowników - Ochrona danych osobowych - Komenda Powiatowa Policji w Nidzicy\nz przetwarzaniem danych osobowych w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólnego rozporządzenia o ochronie danych) informuję, jak niżej.\nPani/Pana dane osobowe przetwarzane będą w celu zatrudnienia oraz realizacji zadań pracodawcy na podstawie art. 6 ust. 1 lit. a, b i c ogólnego rozporządzenia o ochronie danych oraz ustawy z dnia 26 czerwca 1974 r. – Kodeks Pracy, ustawy z dnia 21 listopada 2008 r. o służbie cywilnej, ustawy z dnia 16 września 1982 r.\no pracownikach urzędów państwowych oraz aktów wykonawczych wydanych na podstawie wyżej wskazanych ustaw.\nPrzysługuje Pani/Panu prawo do wniesienia skargi do organu nadzorczego, tj. Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych, jeżeli uzna Pani/Pan, że przetwarzanie Pani/Pana danych osobowych odbywa się z naruszeniem ogólnego rozporządzenia\nPodanie danych osobowych w zakresie wymaganym do właściwej realizacji umowy o pracę jest obowiązkowe, natomiast w zakresie realizacji pozostałych uprawnień pracowniczych wynikających z aktów normatywnych wewnętrznych obowiązujących w KPP w Nidzicy jest dobrowolne, jednakże brak zgody na przetwarzanie będzie skutkował odstępstwem od realizacji tychże uprawnień.


III Festiwal Podróżników Trzy Żywioły (21-23 kwietnia, Kraków)\nTo już trzecia edycja Festiwalu 3 Żywioły, spotkanie ludzi zaczarowanych podróżami w najodleglejsze zakątki Ziemi.\nTo już trzecia edycja Festiwalu 3 Żywioły, spotkanie ludzi zaczarowanych podróżami w najodleglejsze zakątki Ziemi. Festiwal trwale zadomowił się w ogólnopolskim kalendarzu imprez podróżniczych, choć co roku powstają nowe, ciekawe wydarzenia. I dobrze, im więcej żywiołowych spotkań, tym dla nas wszystkich lepiej, zdrowiej...\nPierwszy dzień Festiwalu - jak przed rokiem - maraton. Wypełnią go filmy podróżnicze, często nieprofesjonalne, których nigdy nie zobaczymy w TV czy kinie.\nDwa kolejne dni wypełnią prezentacje najciekawszych osiągnięć polskich podróżników i odkrywców ostatnich lat. W sobotę - dzień żywiołu Ziemi - powędrujemy w góry i stepy pustyni Gobi, zajrzymy do Birmy (Myanmar), jednego z najciekawszych i najbardziej przyjaznych krajów na świecie, spróbujemy samotnej eskapady rowerowej najtrudniejszym szlakiem pustynnym w Australii. Sprawdzimy jak daje sobie radę ciągnik Ursus w Andach... w podróży dookoła świata! Na deser Beata Pawlikowska zabierze nas na Kubę, gdzie odkryła, wymykające się uproszczeniom, kontrowersyjne oblicze Che Guevary.\nJeszcze więcej emocji szykuje się w niedzielę - dzień żywiołów Wody i Powietrza. Popłyniemy kajakiem w samo serce dziewiczej, boliwijskiej dżungli. Z pułapu paralotni będziemy spoglądać na krajobrazy Australii, Brazylii i Izraela. Pontonem i pieszo przemierzymy granice Europy i Azji, z podobnym napedem powędrujemy w poprzek Ameryki Południowej. Zobaczymy podwodne niezwykłości rafy koralowej u brzegów Nowej Gwinei i australijskie fantasmagorie pustynne z lotu ptaka. Gość specjalny Festiwalu - JE Ambasador Australii w Polsce Ian Forsyth wręczy nagrody uczestnikom konkursu edukacyjnego "Odkrywcy Australii", który towarzyszył wyprawie Śladami Strzeleckiego, prezentowanej na 3 Żywiołach w zeszłym roku. Prof. Zdzisław Ryn i Andrzej Ciszewski zabiorą nas do bajkowej krainy trzech wysp i trzech światów - Robinsona Cruzoe, Madre de Dios i Wyspy Wielkanocnej.\nWydarzeniem festiwalu będzie obecność Andrzeja Piętowskiego, mieszkającego na stale w Chicago, kierownika legendarnej wyprawy Canoandes `79, która przepłynęła kajakami wiele rzek Ameryki Łacińskiej. W tym roku mija 25 lat od czasu pierwszego zdobycia i otwarcia dla świata słynnego dziś Kanionu Colca.\nJak w latach poprzednich nie zabraknie nietuzinkowych wystaw fotograficznych, warsztatów tanecznych i dobrej muzyki. To będzie nasze wspólne święto. W imieniu Organizatorów - gorąco, tropikalnie zapraszam. Przybywajcie!\n21-23 kwietnia 2005, Nowohuckie Centrum Kultury, al. Jana Pawła II 232, Kraków\nPiątek - 10.00 zł\nSobota - 15.00 zł\nNiedziela - 15.00 zł\nKarnet trzydniowy - 30.00 zł\nBilety grupowe (powyżej 10 osób) - 50% ceny\nPiątek 21.04.2006 - dzień filmowy - sala estradowa NCK\n18.00 Otwarcie Festiwalu, emisja filmu\n20:00 ~ 06:00 Nocny Maraton Filmowy\nSobota 22.04.2006 - dzień żywiołów Ziemi - sala estradowa NCK\n14.00 "Mongolia - góry, stepy i pustynia Gobi" - Jerzy Bogusław\n15.00 "Birma - zamknięty kraj otwartych ludzi" - Zbyszek Borys\n16.00 "Rowerem przez pustynie Australii" - Kuba Postrzygacz\n17.00 "Traktoriada - czyli Ursusem przez Amerykę Południową" - Marcin Obałek\n18.00 "Blondynka na Kubie - na tropach prawdy" - Beata Pawlikowska\nNiedziela 23.04.2006 - Dzień żywiołów Wody i Powietrza - sala estradowa NCK\n11.00 - 13.00 Warsztaty taneczne. W programie nauka podstawowych kroków SALSY i MARENQUE.\nPokaz i lekcje tańca poprowadzą Dorota Szelażnik i Marcin Sołtys. (Bud. C, cena biletu 5.00 zł)\n12.00 "W sercu Boliwijskiej dżungli" - Piotr Opacian\n13.00 "Niebo, ziemia, paralotnie i zawody" - Rafał Łuckoś\n14.00 "W poprzek kontynentów - pontonem i na piechotę" - Michał Witkiewicz\n15.00 "Nowa Gwinea - pod wodą i znad wody" - Marek Rokowski\n16.00 "Australijski outback z lotu ptaka" - Marek Tomalik\n16.30 Wręczenie nagród laureatom konkursu edukacyjnego "Odkrywcy Australii"\nGość specjalny - JE Ambasador Australii w Polsce Ian Forsyth\n17.00 "Trzy wyspy - trzy światy" - Andrzej Ciszewski, Prof. Zdzislaw Jan Ryn, Grzegorz Gaj\n18.30 "25 lat odkrycia i spłynięcia kanionem Colca" - Andrzej Piętowski\n20.00 Koncert muzyki folkowej GRUPY YANK SHIPPERS\n"Wyspa Skarbów Robinsona Crusoe - Juana Fernandela" - fotografie prof. Zdzisława Jana Ryna (Galeria Bud. C)\n"Krym" - fotografie Anny Bubuli i Moniki Stachnik -Czapli (Galeria Bud. B)\n"Japonia - perspektywa gaijin" - fotografie czarno białe Artura Góry (Galeria Podrózników Bud. A)\n"Portrety Tybetanek " - portrety olejne Agnieszki Polaniak (Galeria Centrum Bud. B)


Remifemin, 60 tabletek – Q Medicine\nSKU: 8d41efd991e4 Kategorie: Remifemin, Układ moczowy i płciowy Tagi: krople na katar alergiczny dla dzieci, paraffinum, vibovit uczeń, woda vichy, żelazo dla dzieci w syropie\nNazwa: RemifeminPostać: tabl.Dawka: 0,02 gOpakowanie: 60 tabl.Skład:1 tabletka zawiera: Cimicifugae racemosae rhizomae extractum fluidum (0,78- 1,14:1) izopropanolicum 40% (V/V) 0,018-1,026 ml (co odpowiada 20 mg kłącza pluskawicy groniastej).Wskazania:Wskazania do stosowania:Remifemin tabletki stosuje się jako środek łagodzący dolegliwości okresu przekwitania: przepływy uczucia gorąca, nadmierne pocenie się, zaburzenia snu, uczucie wzmożonego napięcia nerwowego i niepokoju.Przeciwwskazania:Nie należy stosować leku Remifemin w przypadku znanej nadwrażliwości na substancję czynną lub na inny składnik preparatu.Dawkowanie:Remifemin tabletki stosuje się 2 razy dziennie (rano i wieczorem) po 1 tabletce, popijając niewielką ilością płynu. Tabletek nie należy rozgryzać ani ssać. Terapeutyczne efekty działania Remifemin tabletki pojawiają się po dwóch tygodniach stosowania. Stosowanie preparatu dłużej niż 6 miesięcy wymaga konsultacji z lekarzem.\nmaść antybakteryjna, maść na przebarwienia, ketonal forte tabletki, asparaginian cardio duo opinie, iberigast, brak kolagenu w stawach objawy, amol na gardło, lek na kurzajki dla dzieci, auriderm xo zamiennik, paracetamol 1000, tormentil, do płukania gardła gargarin, acidolac probiotyk, roztwór wodny jodu, ziaja med szampon przeciwłupieżowy, hitaksa, syrop na kaszel levopront, venozin\n8,79zł Sprawdź sam!\n18,99zł Sprawdź sam!\n21,99zł Sprawdź sam!


Solidarna Polska chce się zaprzyjaźnić z Konfederacją? Wymowne słowa Dziambora o ewentualnym sojuszu z ziobrystami - Crowd Media\nScreen YouTube Wolność i Niepodległość - WinTV\nArtur Dziambor z Konfederacji był gościem RMF FM w porannym programie Roberta Mazurka. W czasie wywiadu padł temat współpracy jego partii z Solidarną Polską.\n“Wspólna lista z Solidarną Polską byłaby zdradą wobec naszych ludzi”\nDziambor nie kryje, że nie chce współpracy z Ziobrystami.\n– Nie wyobrażam sobie sojuszu z Solidarną Polską. Jesteśmy nową partią w Sejmie.\nO to, żeby wejść do Sejmu, niektórzy z nas walczyli 20, niektórzy 30 lat, niektórzy naście. Mamy wielkie szczęście, że akurat nam się udało. Tej garstce, tej jedenastce, która weszła. Ale mamy kilkudziesięciu, kilkuset ludzi, którzy czekają na możliwość wejścia do polityki profesjonalnej i wszelkie ruchy tego typu, jak zastanawianie się nad naszą współpracą na poziomie wspólnej listy z profesjonalnymi politykami, którzy są tutaj od lat, byłyby zdradą wobec tych, którzy czekają i którzy walczą – powiedział w czasie Porannej rozmowy w RMF.\nSzykuje się nowy transfer polityczny?\nRobert Mazurek na tym nie poprzestał. Zapytał też posła Konfederacji o ewentualne przejście radykalnej posłanki PiS Anny Marii Siarkowskiej do jego obozu.\nDziambor odparł, że “nie ma takich planów”. – Pani poseł Siarkowska jest samodzielnym bytem i myślę, że bliżej jej zdecydowanie do Solidarnej Polski, z którą współpracuje. To, że połączyła nas ta jedna kwestia, to niekoniecznie oznacza, że my teraz będziemy się zastanawiali nad jakąś szerszą współpracą. Trzeba jeszcze pamiętać o tym, że my mamy bardzo silny rys wolnorynkowy, Solidarna Polska tego rysu wolnorynkowego nie ma – tłumaczył poseł.\nKonfederacja pozostaje więc osobnym bytem na polskiej scenie politycznej. Jej posłowie podkreślają, że partia pójdzie do kolejnych wyborów samodzielnie. Po elekcji będzie mogła zaś współpracować ze Zjednoczoną Prawicą lub z Koalicją Obywatelską.\nTagidziambor Konfederacja PiS solidarna polska\nSzpitale zostały na lodzie. Co dalej z darmowymi testami na COVID-19?


TCSiR - Tczewskie Centrum Sportu i Rekreacji w Tczewie - Informacje - Aktualności\n❗KARTA MIESZKAŃCA W TCSIR❗\nUPUST 50% z KARTĄ MIESZKAŃCA\nInformujemy jak funkcjonują nasze obiekty od 01 lipca 2021 r.\nZapraszamy wszystkich miłośników sportu i aktywnego spędzania czasu na świeżym powietrzu na kanonkę, zostały tam wybudowane nowe boiska do piłki ręcznej plażowej oraz beach soccer\nInformujemy, iż dnia 29.06.2021 zajęcia Aqua FIT o godzinie 18.45 nie odbędą się.\nInformujemy, iż na chwilę obecną nie przyjmujemy kart zgłoszeniowych na kurs nauki pływania!\nWszystkie osoby, których karty zgłoszeniowe zostały dostarczone po 25 czerwca na kurs kontynuacyjny zostają wpisane na listę rezerwowych.\nOTWARCIE BASENÓW ZEWNĘTRZNYCH - 26.06.2021 r.\nBaseny odkryte w Tczewie ruszają już jutro 26. czerwca 2021 r. o godz. 10! Basen będzie czynny w czasie wakacji codziennie w godzinach od 10.00 do 19.00.\nDodatkowe wolne godziny na BASENIE\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji informuje o dodatkowej możliwości skorzystania z basenu:\nZAPISY NA PODSTAWOWY KURS NAUKI PŁYWANIA w roku szkolnym 2021/2022\nInformujemy, iż od dnia 21.06.2021 r. przyjmujemy zgłoszenia na PODSTAWOWE KURSY Nauki Pływania dzieci, młodzieży oraz dorosłych.\nZGŁOSZENIA NA KONTYNUACJĘ NAUKI PŁYWANIA W ROKU SZKOLNYM 2021/22\nInformujemy, iż od dnia 14.06.2021 r. będziemy przyjmować zgłoszenia na KONTYNUACJĘ Nauki Pływania dzieci, młodzieży oraz dorosłych którzy uczestniczyli w kursie w roku szkolnym 2020/21.\nTo już pewne! W piątek (tj. 28.05) RUSZAMY!\nInformujemy, iż dnia 10.06.2021 r. nie ma wejścia na duży basen o godz. 12:40\nOtwarcie rolkowiska - badmintona\nJuż od dziś tj. 04.05.2021 r. uruchomione zostanie rolkowisko/badminton\nInformujemy, iż dnia 04.05.2021 r. sekretariat oraz księgowość są nieczynne.\nRUSZA SEZON NA KORTY ZEWNĘTRZNE\nOd dnia 24.04.2021 r. otwieramy dla Państwa korty w PARKU przy ul. Sienkiewicza\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji zaprasza wszystkie Panie (duże i małe) 8 marca na kryte lodowisko - dla wszystkich Pań, które zakupią bilet wstępu tego dnia wypożyczenie łyżew jest BEZPŁATNE.\nInformujemy, iż dnia 07.03.2021 r. o godz. 9:40 oraz 11:55 nie ma wejścia dla klientów indywidualnych na mały basen.\nJuż w najbliższą niedzielę tj. 21.02.2021 r. o godzinie 9:00 - 10:00 rusza szkółka NAUKI JAZDY NA ŁYŻWACH\nJest sukces! Otwieramy !\nFunkcjonowanie TCSiR od 01.02.2021 r.\nGodziny funkcjonowania TCSiR w okresie świąt oraz ferii\nJeszcze raz życzymy wszystkim wesołych świąt 🎄\nWidzimy się po 17 stycznia 2021 r. ✋\nPasja do sportu i wytrwałość to kombinacja cech pomagająca odnieść sukces.\nŻyczymy aby Państwa upór i pasja nie słabły, a na co dzień sprzyjało zdrowie i pogoda ducha!\nRusza sezon łyżwiarski - otwarcie lodowiska 06.12.2020 r.\nPRZYGOTOWANIE DO ZAWODÓW - ZAJĘCIA ZORGANIZOWANE - DODATKOWE GODZINY\nPRZYGOTOWANIE DO ZAWODÓW - ZAJĘCIA ZORGANIZOWANE - OSTATNIE WOLNE MIEJSCA\nPRZYGOTOWANIE DO ZAWODÓW - ZAJĘCIA ZORGANIZOWANE\ndla osób przygotowujących się do zawodów pływackich na pływalniach, triathlonowych, open water (wody otwarte)\nW związku z Rozporządzeniem Rady Ministrów z dnia 06.11.2020 r. z przykrością informujemy, iż turniej tenisa stołowego zaplanowany na dzień 08.11.2020 r nie odbędzie się\nNowości na KANONCE\nModernizacja tytułem: "Action4Kids" placu zabaw na terenie Kanonki zakończona\n👉BASENY - jak działamy 👈\n❗ INFORMACJE DNIA ❗\nDODATKOWE GODZINY NA BASENIE\nNAUKI PŁYWANIA - ZAPISY UZUPEŁNIAJĄCE\nZapisy uzupełniające do konkretnych grup z nauk pływania.\nOd 14.09.2020 r. uruchamiamy sauny.....\nTego roczne wakacje było dla nas wszystkich inne niż wszystkie do tej pory.\nZmiany cen i karnetów.\nOd 1 września 2020r TCSiR wprowadza nowy cennik na swoje usługi.\nJuż od jutra to jest 1 wrzesień ruszamy z zajęciami:\nZgody na nauki pływania 2020/2021\n❗GRAFIK BASENU NA 01.09.2020 r. ❗\n❗OSTATNI TAKI WOLNY DZIEŃ ❗\nZmiany limitów klientów na obiektach TCSIR\nZmiany limitów klientów na obiektach TCSIR....\nGodziny otwarcia 15.08.2020\nRuszamy z indywidualnymi naukami pływania\nGodziny otwarcia TCSiR lipiec\nLATO TCSiR 2020\nJuż jutro rozpoczynamy oficjalnie wakacje ☀🏖\nOTWIERAMY BASEN I FITNES CLUB !\nZasady Bezpieczeństwa Korzystania z Obiektów TCSIR\nStadion miejski im. Alfonsa Guzińskiego przy ulicy Bałdowskiej już CZYNNY 🤩\nCo u nas jest otwarte ?\nKorty, hala tenisowa, badminton…..\nRuszamy z szkółką tenisową\nRuszamy z szkółką tenisową....\nINFORMACJA KORTY TENISOWE\nOd 04.05.2020 r. zostaną uruchomione korty\n👉INFORMACJA DLA KLIENTÓW👈\nJak zarezerwować kort tenisowy?\n❗BASEN NIECZYNNY ❗\n👉Informacja z ostatniej chwili👈\nMycie i odkażanie ozonem\nDzięki współpracy Tczewskiego Centrum Sportu i Rekreacji z ZWIK....\n🥰Walentynki Na Lodzie🥰\nDrugi bilet ZA DARMO\nJak co roku Tczewskie Centrum Sportu i Rekreacji zachęcało do aktywnego spędzania wypoczynku podczas zimowej przerwy.\nSYLWESTER NA KANONCE\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji zaprasza wszystkich na powitanie Nowego Roku.\nGrafik basenu okres świąteczny 30.12.2019 r. - 05.01.2020 r.\nKASA TCSIR w dniu 31.12.2019 r. CZYNNA BĘDZIE DO GODZINY\nGrafik basenu okres świąteczny 23 - 29.12.2019 r.\nWolne godziny na basenie 19.12.2019 do 22.12.2019\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji w okresie przedsiątecznym\nOświadczenie dyrektora TCSIR\nOświadczenie dyrektora TCSiR dotyczące wpisu na Facebook UKS 2 Tczew z dnia 20 listopada 2019 r.\nSauna parowa nieczynna do jutra\nSezon na jazdę na łyżwach Tczewskie Centrum Sportu i Rekreacji uważa za OTWARTY !\nUwaga - zmiana czasu, czyli śpimy godzinę krócej.\nTak, tak! Wcale się nie pomyliliśmy.\nNowy slip do wodowania łodzi i jachtów.\nDla wodniaków zbudowany został nad Wisłą nowy slip.\nSauna już czynna !\nDrabinka GP tenis ziemny 21.09.2019\nJuż teraz w Tczewskim Centrum Sportu i Rekreacji zapłacisz kartą.\nDrabinka GP tenis ziemny 14.09.2019\n„Od zera do Ironmana”\nDrabinka GP tenis ziemny 31.09.2019\nTego roczne lato dobiega końca a w raz z nim letnia akcja „Lato z TCSiR”\nAnkieta:,,Jak wyglądać ma tradycyjny Sylwester na KANONCE?’’\nNAUKI I DOSKONALENIA PŁYWANIA KURSANTÓW\nRozpoczęcia roku nauk pływania kursantów w TCSiR już niedługo.\nHala już czynna.\nDyrektor TCSiR wyjaśnia\nDyrektor Tczewskiego Centrum Sportu i Rekreacji odniósł się do zarzutów, jakie padły pod jego adresem podczas czerwcowej sesji Rady Miejskiej.\nGrand Prix Tczew rusza już dziś.\nZAPISY NA NAUKI PŁYWANIA\nW dniu dzisiejszym (10.07.2019 r.) zakończyliśmy zapisy.\nKolejny dzień (10.07.2019 r.) zapisów na nauki pływania na rok 2019/2020\nOd dnia 08.07.2019 r rusza kolejna tura na grupowe nauki pływania na rok 2019/2020.\nLATO TCSiR 2019\nZmiany funkcjonowania hali\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji wprowadza możliwość zgłaszania usterek\nMapka Tczewskiego Crossu Rowerowego\nInformacje zajęć aqua aerobiku\nLATO Z TCSIR 2019\nBASEN ODKRYTY - LATO Z TCSIR 2019\nIII Zawody Kursantów Nauki Pływania prowadzone przez TCSiR\nNowe zapisy na nauki pływania 2019/2020 r.\nLATEM W TCSiR\nBASEN KRYTY PŁYWACKI CZYNNY OD 24.06 - 21.07.2019 r. W GODZ. 11:55 - 18:45\nPRZERWA TECHNOLOGICZNA BASENU KRYTEGO 22-28.07.2019 r.\nMAŁY BASEN NIECZYNNY OD 24.06 - 31.08.2019 r.\nKOMPLEKS BASENÓW ODKRYTYCH CZYNNY CODZIENNIE W GODZ. OD 10:00 DO 19:00.\nFITNESS CLUB CZYNNY:\nSOB. - N. 12:00 - 19:00\nInformujemy, iż dnia 20.06.2019 r. (Boże Ciało) Tczewskie Centrum Sportu i Rekreacji jest nieczynne\nWolne godziny na basenie\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji informuje o dodatkowej możliwości skorzystania z basenu\n5 lat działalości TCSiR\nw nawiązaniu do zainteresowania mieszkańców Tczewa i użytkowników naszych obiektów przesyłam komunikat.\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji informuje\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji zaprasza na Rolkowisko.\nLodowisko Kryte - Zakończenie sezonu.\nZapraszamy za końcówkę sezonu na lodzie\nLodowisko Kryte okazało się "strzałem w 10" od 12 stycznia odwiedziło je ponad 16 tyś gości.\nZ ogromną przyjemnością ogłaszamy, że remont Sauny Parowej został zakończony . Od dnia 13.03.2019 r. serdecznie zapraszamy do odnowionej i pełnej zalet Sauny Parowej.\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji informuje o możliwości wynajęcia powierzchni pod reklamy w hali KRYTEGO LODOWISKA przy ul. Wojska Polskiego 28A.\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji informuje:\nOd dnia 19.12.2018 r. Tczewskie Centrum Sportu i Rekreacji zaprasza na lodowisko przy Szkole Podstawowej nr 11, ul. Saperska, pierwsze wejście tego dnia zaplanowane jest na godzinę 14:30.\n11 - 12 LISTOPADA 2018\nInformujemy, iż dnia 11 listopada br. - Tczewskie Centrum Sportu i Rekreacji będzie nieczynne.\nW dniu 12 listopada br. - TCSiR funkcjonuje jak w dni powszednie, wszystkie zajęcia zorganizowane będą prowadzone zgodnie z grafikam (tego dnia są dodatkowe wejścia wolne na basen)\nInformujemy, iż z powodu awarii w dniach 02.11 - 06.11 nie działa telefon stacjonarny, kontaktować można się pod numerem telefonu 662-103-702 (sekretariat)\nInformujemy, że w dniach 01 i 11 listopada - Tczewskie Centrum Sportu i Rekreacji będzie nieczynne.\nInformujemy, iż w dniach od 29.10. do 9.11. nie będzie zajęć z Irkiem, w tych godzinach zajęcia poprowadzi Mikołaj - podstawy treningu funkcjonalnego.\nInformujemy, iż w dniach 25.10 i 30.10 zajęcia FIT DANCE z Izą zostają odwołane.\nInformujemy, iż dnia 06.10.2017 r. ostatnie wejście na duży basen jest o godz. 17:10 ze względu na Otwarte Mistrzostwa Tczewa w Ratownictwie Wodnym\nInformujemy, iż z powodu braku wolnych miejsc od dnia 20.08.2018 r. nie przyjmujemy już zapisów do grup nauk pływania w roku szkolnym 2018/2019.\nOsoby, które dnia 13.08.2018 r. pobrały karty zgłoszeniowe na kurs pływania proszone są o ich zwrot do dnia 23.08.2018 r., po tym terminie karty nie zostaną uwzględnione przy tworzeniu grup.\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji zaprasza na zajęcia nauk pływania.\nInformujemy, iż dnia 15 sierpnia basen kryty i siłownia jest nieczynna.\nOd dnia 15.08.2018 r. (środa) basen odkryty czynny od godz. 10:00 - 18:00.\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji przygotowało wakacyjną ofertę dla mieszkańców\nBasen odkryty - czynny w najbliższy weekend\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji zaprasza w najbliższy weekend 09 - 10.06 (sobota - niedziela) od godziny 10:00 do 18:00 na kompleks basenów odkrytych\nUprzejmie informujemy, że dnia 31.05.2018 r. (Boże Ciało) Tczewskie Centrum Sportu i Rekreacji będzie nieczynne\nII EDYCJA PROGRAMU "Rozkręć swój metabolizm - schudnij razem z nami ..."\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji już po raz dugi uruchamia 2 tygodniowy cykl zajęć z trenerem personalnym Aleksandrą Czapiewską, którego celem jest rozkręcanie metabolizmu uczestników, utrata zbędnej tkanki tłuszczowej oraz zwiększenie odporności organizmu.\nWolne godziny na basenie - 03.04.2018 r.\nInformujemy, że dnia 18.03.2018 r. - w godz. 18:00 - 18:45 duży i mały basen jest nieczynny dla klientów indywidualnych\nTczewskie lodowisko czynne jeszcze przez najbliższy weekend\nMiłośników jazdy na łyżwach zapraszamy w najbliższych dniach na lodowisko, gdyż będzie to ostatnia szansa tej zimy na łyżwy w Tczewie.\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji informuje...\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji przygotowało na FERIE ZIMOWE 2018 r. różnorodną ofertę czynnego wypoczynku.\nPrzypominamy, iż dnia 06.01.2018 r. Tczewskie Centrum Sportu i Rekreacji będzie nieczynne\nDnia dzisiejszego tj. 28.12.17 r. zapraszamy na lodowisko\nW dniach 27,28,29.12.2017 r. zajęcia z OLĄ zostają odwołane\nInformujemy, iż dnia 29.12.2017 r. KASA TCSiR czynna będzie do godz. 10:00\n01 i 11 listopada - TCSiR - nieczynne\nW ostatnich latach obok triathlonu, rowerów bardzo modne zrobiło się bieganie. Jest to sport nie wymagający dużego nakładu finansowego - wystarczą buty, koszulka i spodenki, a biegać można dosłownie zawsze i wszędzie.\nOd dnia 02.10.2017 r. dodatkowe wejście dla klientów indywidualnych na duży basen poniedziałek - piątek 21:45 - 22:30\nGodziny funkcjonowania basenów - 01 - 03.09.2017 r.\nGodziny funkcjonowania basenów\nGodziny otwarcie basenu krytego oraz siłowni\nWejścia na basen kryty: 11:55, 12:40, 13:25, 14:10, 14:55, 15:40, 16:25, 17:10, 18:00\nInformujemy, że w dniach 01 - 16.07.2017 r. FITNESS CLUB TCSiR jest nieczynny\nInformujemy, iż od dnia 29.05.2017 r. zmienia się grafik ZAJĘĆ FITNESS\nInformujemy, że dnia 13.05.2017 r. DUŻY BASEN jest nieczynny dla klientów indywidualnych z powodu odbywających się zawodów.\nOd dnia 03.04.2017 r. dodatkowe zajęcia CROSS dla początkujących z Leszkiem w każdy poniedziałek o godz. 10:10\nInformujemy, że w dniach 21,23,28,30 marca zajęcia ZUMBA z Maćkiem zostają odwołane.\nDnia 15.03.2017 r. o godzinie 19:25 dodatkowe zajęcia CROSS dla początkujących!\nNowość w TCSiR\nLodowisko Tczewskiego Centrum Sportu i Rekreacji zamknięte.\nInformujemy, iż od dnia 10.02.2017 r. w każdy kolejny piątek wejście na mały basen o godz.18:45 zostaje zarezerwowane przez grupę zorganizowaną\nDnia 11.02.2017 w godz. 14:10 - 15:40 mały basen jest nieczynny dla klientów indywidualnych.\nInformujemy, że dnia 31.01.2017 r. w godz. 10:25 - 11:10 duży basen jest nieczynny dla klientów indywidualnych z powodu odbywających się zawodów pływackich\nNominacja Kapituły Redakcyjnej do tytułu Osobowość Roku 2016\nAndrzej Błaszkowski, dyrektor Tczewskiego Centrum Sportu i Rekreacji, nominowany za remonty i inwestycje, które sprawiły, że tczewski basen stał się przyjaźniejszy dla użytkowników\nInformujemy, że szafki w naszym FITNESS CLUBIE otwierane są za pomocą monety 2 zł.\nInformujemy, iż z dnia 06.01.2017 r. BASEN oraz FITNESS CLUB będzie nieczynny\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji zaprasza na lodowisko przy ul. Saperskiej od dnia 29.12.2016 r.\ndnia 27 i 29.12 zajęcia ZUMBA z Maćkiem zostają odwołane,\ndnia 28.12 zajęcia STEP oraz TBC z Martyną zostają odwołane,\ndnia 29.12 zamiast zajęć STRETCH ze Stefanem odbędą się zajęcia TBC z Moniką.\nAMATORSKA LIGA SIATKÓWKI TCZEW 2017\nInformujemy, iż od dnia 28.11. do 30.11.2016 r. będziemy przyjmować zapisy do dodatkowo utworzonych grup nauki pływania.\nInformujemy, iż dnia 05.11.2016 r. w godzinach 14:55 - 16:25 duży basen jest nieczynny dla klientów indywidualnych ze względu na odbywające się zawody.\nDnia 05.11.2016 r. ze względu na XXVI Uliczny Bieg Sambora siłownia czynna będzie od godziny 15:00.\nBieg Sambora. Na najbardziej żywiołowych kibiców czekają nagrody!\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji zaprasza kibiców na trasę XXVI Ulicznego Biegu Sambora, który odbędzie się 5 listopada 2016 r. - Start o godzinie 12:00 z Kanonki.\nXXVI Uliczny Bieg SAMBORA….. tuż tuż!!!\nW sobotę 05 listopada o godz. 12.00 Tczewskie Centrum Sportu i Rekreacji przeprowadzi XXVI Uliczny Bieg SAMBORA na dystansie 10 km. Trasa Biegu przebiegać będzie malowniczymi ulicami starego miasta.\nInformujemy, iż od dnia 18.10.2016 r. KORTY W PARKU są nieczynne.\nInformujemy, iż dnia 08.10.2016 r. ostatnie wejście na duży basen jest o godz. 16:25 ze względu na Otwarte Mistrzostwa Tczewa w Ratownictwie Wodnym.\nBasen i Fitness Club dla Honorowych Krwiodawców\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji wspierając Honorowych Krwiodawców zaprasza od 7 września każdego Krwiodawcę\nInformujemy, iż w dniach 1,8,15.08.2016 r. zajęcia AQUA SPINNING zostają odwołane\nUWAGA - ODWOŁANY TURNIEJ\nZe względu na bardzo niesprzyjające warunki atmosferyczne turniej siatkówki plażowej w dniu 14.07.2016 r. ZOSTAJE ODWOŁANY!\nLato w TCSiR\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji od dnia dzisiejszego tj. 25.06 zaprasza na zmodernizowany basen odkryty.\nInformujemy, iż dnia 09.06.2016 r.w zastępstwie za Stefana zajęcia poprowadzi Kasia\nDnia 21.05.2016 r. od godziny 13:25 - 14:10 mały basen jest nieczynny dla klientów indywidualnych.\nInformujemy, iż od dnia 30.04.2016 r. ruszają korty ziemne.\nDnia 13.04.2016 r. zajęcia Aqua Basic o 18:45 na małym basenie - zostają odwołane.\nw przerwie świątecznej tj. 24.03 - 28.03.2016 r. nauki pływania organizowane przez TCSiR oraz zajęcia Aerobic, Aqua Aerobic i Aqua Spinning - zostają zawieszone.\nNajlepsze życzenia z okazji Świąt Wielkanocy\nZ okazji nadchodzącej Wielkanocy pragniemy życzyć\nPaństwu, aby wiosenna atmosfera, wiara i miłość nie\nopuszczały Was przez cały rok.\nOd dnia 11.03 do 25.03.2016 zajęcia ZUMBA z Maćkiem zostają odwołane!\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji serdecznie zaprasza wszystkich miłośników ZUMBA na mini maraton, który odbędzie się dnia 04.03.2016 r. od godz. 19:30 - 21:30\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji zaprasza do BEZPŁATNEGO skorzystania z lodowiska w najbliższą sobotę i niedzielę (27.02 i 28.02).\nPowierzchnia reklamowa pod wynajem\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji szuka najemców na powierzchnię pod reklamy na ścianie siłowni po pizzerii Gruby Benek.\nOferta TCSiR na Ferie 2016 r.\nZmiany w grafiku basenu\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji informuje, iż od dnia 01.02.2016 r. obowiązuje nowy grafik krytej pływalni.\nW dniu dzisiejszym tj. 22.01.2016 r. zajęcia Aqua Aerobic poprowadzi Kasia\nZapraszamy w piątek 22.01.2016 r. na zajęcia Fitball z Patrycją o 18:20.\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji zaprasza od 03 stycznia na lodowisko przy Szkole Podstawowej nr 11 (ul. Saperska)\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji zrealizowało inwestycję "BUDOWA STACJI UZDATNIANIA WODY KOMPLEKSU BASENÓW ODKRYTYCH WRAZ Z INFRASTRUKTURĄ BASENOWĄ\nI TECHNICZNĄ Etap I i II"\nInformujemy, iż ze względu na pogodę lodowisko nie zostanie uruchomione.\nOd dnia 14 - 17 12.2015 r. zajęcia ze Stefanem zostają odwołane!\nInformujemy, że z powodu odbywających się zawodów dnia 05.12.2015 r. SZKÓŁKA TENISA z godziny 11:00 zostaje przeniesiona na godzinę 14:00\nInformujemy, że w dniu 05.12.2015 r. od godz. 14:10 - 15:40 duży basen jest nieczynny dla klientów indywidualnych z powodu odbywających się zawodów.\nUwaga - ZUMBA\nDnia 02.12.2015 r. o godz. 20:30 ZAPRASZAMY na zajęcia ZUMBA z Maćkiem\nDnia 12 i 13.11.2015 r. zajęcia Aqua Aerobic poprowadzi Kasia.\nInformujemy, że dnia 07.11.2015 r. (sobota).\nDnia 04.11.2015 r. zajęcia ze Stefanem odwołane\nWolne godziny na basenie - 02.11\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji informuje o dodatkowej możliwości skorzystania z basenu.\nXXV Uliczny Bieg Sambora 7 listopada\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji zaprasza w sobotę 7 listopada w ramach\nuczczenia Narodowego Święta Niepodległości na jubileuszowy XXV Uliczny Bieg\nSambora pod patronatem Prezydenta Miasta Tczewa Mirosława Pobłockiego.\n1 i 11 listopada - TCSiR - nieczynne\nInformujemy, że w dniach 1 i 11 listopada - Tczewskie Centrum Sportu i Rekreacji będzie nieczynne.\nDnia 26 i 28.10.2015 r. zajęcia FIT - MORNING z Olą zostają odwołane.\nWolne godziny na basenie - 23.10\nW sobotę 24.10 duży basen czynny do 17:15.\nDnia 20.10.2015 r. zajęcia z Moniką zostają odwołane.\nWolne godziny na basenie 14.10\nNowe zajęcia aerobowe od czwartku 24.09 o 17:15 (GFS) i 18:20 (TMT) z Christianem.\nWolne godziny na basenie - 23.09\nDnia 22.09.2015 r. zajęcia ze Stefanem zostają odwołane.\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji kontynuuje ubiegłoroczną akcję wspierania Honorowych Dawców Krwi.\nBasen kryty - CZYNNY\nSzanowni Państwo od dnia dzisiejszego (tj. 07.09.) baseny kryte TCSiR są czynne.\nInformujemy, iż od dnia 02.09.2015 r. nie przyjmujemy zapisów na nauki pływania w roku szkolnym 2015/2016.\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji przygotowało ciekawszą, jesienną ofertę.\nPodsumowanie wakacji z TCSiR\nW związku z zakończeniem sezonu letniego Tczewskie Centrum Sportu i Rekreacji zaprasza w najbliższą sobotę i niedzielę na basen otwarty - wstęp bezpłatny\ninformujemy, że dnia 15 sierpnia Fitness Club będzie NIECZYNNY\nPółmetek wakacji - lato z TCSiR\nPrzez pierwszy miesiącu lata z wakacyjnej oferty Tczewskiego Centrum Sportu i Rekreacji skorzystało około 6.200 osób, w tym z basenów odkrytych 4.5 tyś.\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji zwiększa ilość bezpłatnych zajęć dla seniorów\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji zwiększa ilość bezpłatnych zajęć dla seniorów.\nI zajęcia dla seniorów za nami\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji wraz z Towarzystwem Miłośników\nKoszykówki"Pomorze" w ramach programu aktywności ruchowej osób starszych\n"Aktywni Razem" przeprowadziło pierwsze zajęcia dla seniorów.\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji dziękuje zawodnikom oraz fanom Stowarzyszenia Piłkarskiego "WISŁA" Tczew.\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji w ramach programu aktywności ruchowej\nosób starszych "Aktywni Razem"\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji zaprasza od dnia dzisiejszego tj. 01.07. na basen odkryty.\nBasen czynny jest w godzinach 10.00 do 19.00 7 dni w tygodniu.\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji informuje o dodatkowej możliwości skorzystania z basenu od 19.06. - 26.06.2015 r.\nUwaga konkurs na prowadzenie baru\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji ogłasza konkurs na prowadzenie baru\nsportowego w kompleksie basenów krytych oraz punktu gastronomicznego przy\nbasenie otwartym w okresie letnim.\nGodziny otwarcia 24 maja 2015 - Zielone Świątki\nInformujemy, że od dnia dzisiejszego tj. 13.05.2015 r. od godziny 12:00 MAŁY BASEN jest już CZYNNY\nZ powodów technicznych MAŁY BASEN jest nieczynny od dnia 30.04 do odwołania.\nBezpłatny, teoretyczny kurs na stopień żeglarza jachtowego.\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji zaprasza na BEZPŁATNY teoretyczny kurs na stopień żeglarza jachtowego.\nAnkieta Fitness Club TCSiR\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji zaprasza do udziału w anonimowym badaniu dla osób korzystających z Fitness Clubu.\nŚwiąteczna niespodzianka dla posiadaczy kart OK System\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji przygotowało Świąteczną niespodziankę dla posiadaczy kart OK System. Od dnia dzisiejszego tj. 2 kwietnia 2015 r. akceptuje na swoich obiektach karty OK system.\nZ okazji Świąt Wielkanocy składamy wszystkim naszym Klientom najlepsze życzenia. Niech ten szczególny okres będzie czasem zadumy, wyciszenia, wypoczynku i prawdziwej radości aby wiara i miłość nie opuszczały Państwa przez cały rok.\nSzczegóły modernizacji basenów TCSiR\nTczew Centrum Sportu i Rekreacji planuje w okresie letnim udostępniać baseny kryte (w godzinach 12:00-18:00, godziny otwarcia będą urealnione pogodą i frekwencją) oraz basen odkryty dzięki planowanej realizacji inwestycji, o której poniżej.\nPonad 200 zawodników z 6 krajów wzięło udział w VI Międzynarodowych Mistrzostwach Polski w Wyciskaniu Sztangi Leżąc federacji WUAP w Zalesiu. Najwięksi giganci przerzucali ponad 230 kg. Na oficjalnym rozpoczęciu można było zobaczyć m.in. flagi takich państw jak: Słowacja, Szwecja, Ukraina, Łotwa.\nHalowe Mistrzostwa Europy Weteranów 2015\nDuży sukces odniósł tczewski biegacz w Halowych Mistrzostwach Europy Masters 2015,które odbyły się w super nowoczesnej hali widowiskowo-sportowej w Toruniu w dniach 22-28 marca br.\nW przerwie świątecznej tj. 02.04. - 06.04.2015 r. nauki pływania organizowane przez TCSiR i zajęcia Aqua Aerobic zostają zawieszone. Akademia tenisa dnia 04.04.2015 r. - zawieszona. Godziny otwarcia basenu w tygodniu przedświątecznym...\nPrzetarg i wniosek o pozwolenie na budowę - długo oczekiwana inwestycja\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji 23 marca złożyło do Starostwa Powiatowego w Tczewie wniosek o wydanie pozwolenia na budowę "Budowa Stacji uzdatniania wody kompleksu basenów odkrytych wraz z infrastrukturą " oraz ogłosiło przetarg na wykonanie.\nDuży basen nieczynny z powodu zawodów Masters\nDnia 14.03.2015 r. od godziny 15:15 - 17:45 duży basen nieczynny dla klientów indywidualnych z powodu odbywających się zawodów pływackich Masters.\nLiban the best - 2 tytuły mistrza Polski Weteranów\n28 lutego 2015 w Toruniu w nowoczesnej hali sportowo-widowiskowej odbyły się XXIV Halowe Mistrzostwa Polski Weteranów w w Lekkiej Atletyce. Przyjechało 328 sportowców z całej Polski w różnych kategoriach wiekowych (minimum 35 lat). Wśród nich był najlepszy w Polsce, na różnych dystansach biegowych w kat. M-70, dobrze wszystkim znany Zygfryd LIBAN z Tczewa.\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji zaprasza do BEZPŁATNEGO skorzystania z lodowiska w najbliższą sobotę i niedzielę (28.02 i 01.03). Od 2 marca lodowisko będzie nieczynne.\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji informuje o dodatkowej możliwości skorzystania z basenu. W dodatkowo wolnych godzinach obowiązuje cena promocyjna - 5 zł.\nZ powodów technicznych MAŁY BASEN jest nieczynny od dnia dzisiejszego do soboty tj. 21 lutego do godz. 12.00\n1) 19.02. (czwartek) -\nDuży Basen 10.00 - 12.15\n2) 25.02. (środa) -\nDuży basen 10.00 - 10.45\nW dodatkowo wolnych godzinach obowiązuje cena promocyjna - 5 zł.\nDnia 09 lutego br. zajęcia z p. Stefanem zostają odwołane.\nFerie Zimowe - Zapraszamy!\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji na okres ferii zimowych przygotowało specjalną ofertę rekreacyjną. Zorganizuje turnieje piłki nożnej, koszykówki, unihokeja, tenisa ziemnego, gry i zabawy na lodowisku oraz na małym i dużym basenie.\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji rozszerza swoją ofertę o trening personalny, indywidualne nauki pływania oraz przyspieszone nauki pływania dla dzieci i młodzieży podczas ferii zimowych.\nDnia 25 stycznia br. Mały basen jest nieczynny w godz. od 13.45 do godz. 14.30.\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji, informuje o zamknięciu Basenu Dużego w dniu 25 stycznia w godz. od 11.30 do 17.45.\nBasen Mały zostaje do dyspozycji dla klientów indywidualnych wg obowiązującego grafiku.\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji przygotowała ofertę dla dzieci i młodzieży na czas ferii zimowych.\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji wprowadza do swojej oferty trening personalny.\nOtwarcie Sauny Suchej!\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji zaprasza do korzystania z sauny suchej.\nSylwester - pokaz pirotechniczny!\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji, jak co roku, zaprasza wszystkich mieszkańców Tczewa oraz okolic na wspólne przywitanie Nowego Roku 2015, które odbędzie się na tczewskiej Kanonce.\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji, życzy przepełnionych radością i miłością Świąt Bożego Narodzenia oraz dużo zdrowia i spełnienia wszystkich marzeń w nadchodzącym nowym roku.\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji informuję o dodatkowej możliwości skorzystania z basenu.\nNauki pływania organizowane przez TCSiR zostają zawieszone od 22 grudnia do dnia 4 stycznia oraz 6 stycznia.\nInBody230 to nowoczesny specjalistyczny analizator składu ciała.\nGabinetu Masażu Kliniki Rehabilitacji\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji zaprasza do Gabinetu Masażu Kliniki Rehabilitacji otwartego na terenie kompleksów basenów przy ul. Wojska Polskiego 28A. Można skorzystania z profesjonalnych zabiegów masażu prowadzonych przez wysoko wykwalifikowanych specjalistów fizjoterapii.\nXXIV Bieg Sambora - Zapraszamy do kibicowania!\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji zaprasza do uczczenia dnia Niepodległości i kibicowania na trasie XXIV Ulicznego Biegu Sambora.\nDnia 11 listopada br. basen oraz Fitness - Club będą nieczynne.\nUWAGA! Zapisz się na XXIV Uliczny Bieg Sambora do 31 pażdziernika!\nZe względów organizacyjnych, osoby które zapiszą się na Bieg Sambora po 31 października 2014, mogą liczyć się z tym, że pamiątkowe koszulki oraz medale otrzymają w terminie późniejszym (przesłane na adres podany przez zawodnika).\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji informuje o możliwości wynajęcia powierzchni pod reklamy na swoich obiektach.\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji zaprasza na zajęcia odbywające się na małym basenie.\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji obniża cenę na AEROBIC oraz AQUA AEROBIC dla osób +60.\nUczczenie Dnia Niepodległości - XXIV Uliczny Bieg Sambora\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji w ramach uczczenia Dnia Niepodległości organizuje XXIV Uliczny Bieg Sambora w nowej formie. Przygotowano 10 km trasę o profilu płaskim, nawierzchni asfaltowo - brukowej w całości biegnąca ulicami miasta Tczew.\nUWAGA! Od Dnia 1 października br wejście dla klientów indywidualnych w środę na Małym Basenie na 18.30 zostaje usunięte.\nRezerwacja kortów oraz aerobicu\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji z przyjemnością informuje o nowej funkcjonalności strony www.tcsir.pl/rezerwacje\nUWAGA! Odwołanie zajęć Akademii Tenisowej\nTczewskie Centru Sportu i Rekreacji informuje o odwołanych zajęciach Akademii tenisowej dnia 01.10., 08.10, 11.10.\nZajęcia będą odrobione po ustaleniach z trenerem i rodzicami po dniu 15 października.\nCHALLENGE - startujemy!\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji zaprasza do udziału w rozgrywkach CHALLENGE TENISA ZIEMNEGO.\nKonkurs na nowe logo TCSiR. Zagłosuj i wygraj!\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji ogłasza konkurs na nowe logo TCSiR. Konkurs polega na głosowaniu na jedną z pięciu propozycji. Wśród głosujących osób rozlosujemy 3 zaproszenia OPEN na siłownie lub fitness.\nXXIV Bieg Sambora - 8 listopada, uruchamiamy zapisy\nGrupa GPEC wraz z Tczewskim Centrum Sportu i Rekreacji w piątek 12 września zakończyła realizację społecznego projektu ZEC Tczew: Wspólne Działanie - Lokalne Zaangażowanie "Rewitalizacja placu zabaw dla dzieci przy kompleksie basenów ".\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji z dniem 12 września wznawia możliwość korzystania z kart Multisport.\nNowości na terenie kompleksu basenów krytych\nDzięki uprzejmości Urzędu Miejskiego w Tczewie na terenie Tczewskiego Centrum Sportu i Rekreacji w kompleksie basenów został zainstalowany Infomat za pomocą którego można przeglądać strony www. TCSiR informuje, iż na terenie siłowni, sali fitness oraz w barze Sportowym Witaminka działa bezpłatny Hot spot.\nRewitalizacja placu zabaw przy kompleksie basenów krytych\nGrupa GPEC wraz z Tczewskim Centrum Sportu i Rekreacji w piątek 12 września\nrozpoczyna realizację społecznego projektu ZEC Tczew: Wspólne Działanie -\nLokalne Zaangażowanie "Rewitalizacja placu zabaw dla dzieci przy kompleksie\nDarmowy basen dla honorowych krwiodawców\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji zaprasza wszystkich krwiodawców na bezpłatną godzinę pływania w każdą niedzielę od 7:35 do 8:20. Wymagana książeczka krwiodawcy do wglądu.\nDarmowe korty przy basenie\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji w związku z dużym zainteresowaniem z bezpłatnego korzystania z kortów w miesiącach letnich (skorzystało z nich około 300 osób) przedłuża akcję do 15 października dla 2 kortów przy ul.Wojska Polskiego 28A.\nBasen kryty - OTWARTY!\nSzanowni Państwo od dnia dzisiejszego baseny kryte TCSiR są czynne. Zapraszamy w dniu dzisiejszym od godziny 14.00 do 21.45. W tym tygodniu oferujemy promocyjną cenę - wejście jednorazowe w wysokości 5 zł dla każdego.\nOtwarcie baru sportowego Witaminka\nDnia 01 września br. nastąpi otwarcie Baru Sportowego WITAMINKA w kompleksie basenów krytych od godziny 12.00. Dla wszystkich gości przewidziano słodki poczęstunek w postaci Muffin czekoladowych z żurawiną i jogurtów z kiwi.\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji informuje o zamknięciu basenu odkrytego.\nPlanujemy otwarcie basenów krytych od 1 września po uzyskaniu pozytywnej opinii Sanepidu dot. bakteriologicznego stanu wody, o czym niezwłocznie powiadomimy.\nTczewskie Centrum Sportu i Rekreacji ogłasza nabór na zajęcia do tenisowej akademii TCSiR. Zajęcia będą prowadzone w trzech grupach zróżnicowanych według poziomu zaawansowania (konsultacje u Pana Konrada tel. +48 609 359 101) do 12 osób na 2 kortach 2 razy w tygodniu.\nOsoby wypoczywające na terenie kompleksu odkrytych basenów przy ul. Wojska Polskiego mogą już korzystać z darmowego dostępu do sieci Internet. Wkrótce zostaną uruchomione dwa kolejne hot spoty w budynku Tczewskiego Centrum Sportu i Rekreacji: w siłowni oraz w barze sportowym.


Wyrównujemy ku górze boczne brzegi rękawa. Inne zmiany. Zdarza się często, że górna część wykroju dopasowana jest do wymiarów własnych, natomiast w biodrach wykrój jest zbyt wąski. W tym przypadku dodajemy nieco szerokości w bocznych szwach stosownie do obwodu w biodrach. Należy dodawać równomiernie aż do obrębu spódnicy, natomiast zmniejszyć dodatek do zgubienia przy linii pasa. W przypadku, gdy i obwód w talii jest większy od obwodu podanego na wykroju, należy poszerzyć przód, plecy ...\nKobiety uwielbią kupować kolejne pary obuwia. Prawda ta jest znana od pokoleń. Rzadko kiedy, w damskiej szafie można znaleźć trzy czy cztery pary. Na ogół jest ich znacznie więcej. W końcu na każdą okazję, nadaje się zupełnie co innego. Ma�...\nSzycie rozpoczynamy od zeszycia zaszewek dopasowujących, które rozprasowujemy: w wełnach i grubych materiałach na dwie strony, a w tkaninach cienkich na bok (w jedną stronę). Następnie zszywamy szwy boczne i ramieniowe, rozprasowujemy je, przycinamy strzępki i brzegi szwów obrzucamy ręcznie lub na maszynie ściegiem zygzakowym. Dalej w kolejności: szyjemy rękawy, obrzucamy w nici szwy, wykańczamy rozporek w dole rękawa, szyjemy mankiety i wszywany je do rękawów. Zszywamy wierzch kołnierza ze spodem wkładaj�...\nButy na koturnie to obowiązkowa pozycja w letnich kolekcjach obuwniczych, które zdobyły sobie uznanie wielu kobiet niezależnie od wieku. Kojarzone są głównie z hippisowską modą lat sześćdziesiątych i siedemdziesiątych, Są to stabilne, wysokie buty na platformie, najczęściej zabudowane prawie w całości. Tylko w wersji letniej zostawiona jest dziurka z przodu na palec, czasem również mają odkrytą piętę. Koturny to jedne z najstabilniejszych butów. But może czasem sprawiać wrażenie masywnego, a ...\nNajnowsze zdjęcia w galerii spódnica z zakładkami :\nzara home lublin\nhttp://www.pracowniaemg.com.pl 751#jeansy mustang , #lniane , #sklep ewy minge , #marynarki reserved , #reserved perfumy męskie , #buty ślubne taneczne , #nadruki na koszulki olsztyn , #tatuaże napisy imiona , #seoul zara , #buty saucony ,\nCopyright © 2012 - All Rights Reserved - spódnica z zakładkami


Kukurydza c.d. , Domino\nStrona główna / Kukurydza c.d. Odnawialne źródła energii\n03.2 Pflugteile07 Antriebstechnik02 Futterernte01 Mähen10 Hydraulik09 Dünge-u. Pflanzenschutztechnik01 Koszenie02 Zbiór pasz objętościowych03.1 Uprawa roli03.2 Części płużne03.3 Zbiór ziemniaków i buraków04 Części do ciągników wgedług producentów05 Wyposażenie pojazdów06 Części zamienne do kombajnów07 Technika napędowa08 Normalia09 Technologia nawożenia10 Hydraulika11 Technika ogrodowa i leśna12 Warsztat13 Sklep i urządzenia robocze\tKukurydza c.d.\nNazwa ↑ Nazwa ↓ Data ↑ Data ↓ Cena ↑ Cena ↓ Dostępność ↑ Dostępność ↓ Nasiona kukurydzy RGT FEROXXY\n369.00 zł Nasiona kukurydzy ES Metronom (FAO 240) EURALIS\n337.00 zł Nasiona kukurydzy Es Cirrius (FAO 230)\n329.00 zł Nasiona kukurydzy Luigi CS (FAO 240-250)\n329.00 zł Nasiona kukurydzy LG 32.16 (FAO 250) Limagrain\n324.00 zł Nasiona kukurydzy SY Multitop (FAO 240)\n315.00 zł Nasiona kukurydzy Es Kongress FAO 230-240 EURALIS\n309.00 zł Nasiona kukurydzy Backari CS (FAO 250)\n309.00 zł Nasiona kukurydzy Rianni CS (FAO 230-240)\n300.00 zł Nasiona kukurydzy MAS 19.B (FAO 220) MAISADOUR - gwarancja wysokiego plonu\n299.90 zł Nasiona kukurydzy DKC 3509 (FAO 240-250)\n299.50 zł Nasiona kukurydzy Konsulixx (FAO 230) RAGT\n299.00 zł Nasiona kukurydzy DKC 3415 (FAO 250)\n295.00 zł Nasiona kukurydzy ES Archimedes (FAO 260) EURALIS\n289.00 zł Nasiona kukurydzy Isanto (FAO 220) Saatbau Linz\n285.00 zł Nasiona kukurydzy Codilio (FAO 250) IGP POLSKA\n258.00 zł Nasiona kukurydzy Polstar (FAO 210-220)\n255.00 zł Nasiona kukurydzy Saludo (FAO 220)\n245.90 zł Nasiona kukurydzy Legion (FAO 260-270)\n195.00 zł Nasiona Kukurydzy Opoka (FAO 240)\n185.00 zł Wyszukiwarka