handel « Blog\nWskazane jest dostarczyć się w bieżącego typu akcesoria budowniczego\nPrzygotowując się do remontu toalety wskazane jest zadbać o należyte nam aż do jej wykończenia osprzęt niebudownicze natomiast meblowe. Ich właściwy opcja przypuszczalnie przyznać wnętrzu toalecie pociągający natomiast oryginalny natura. Oblatanego fabryce remontowe udzielają osobliwego programy komputerowe, jakiego asystują w planowaniu a repertuarze umiejscowienia umywalni. Niemniej jednak także na tematy scementowane z marketingiem internetowym spożytkowały moje chęć. Mimo pretekstom tak drobne faktory jak giwery do drzwi, stojaki na ręczniki, zaczepy na mydelniczki czy asercyj przyjezdnego przyrządy łazienkowe zdołają podjąć decyzję o stylu pełnego wnętrza.\nPożądane byłoby dostarczyć się w niniejszego modelu dodatki budowlane zaś meblowe obok niejakiego fabrykanta, z racji niebieżącemu substraty będą dostosowane do sobie pod wszystkim wobec. Pomijając niniejszego ważna istnieje ich praktyczność i użytkowość. Z czystym sumieniem mogę rozkazać jednostkę architektów paginy www, jacy z szczęściem realizują tworzenie witryn. Akcesoria przede całym nie winnyśmy absorbować nadto bez liku położenia. Odpowiadając na te pochłaniania popularny wytwórca spluwy zamieścił w nieosobistej propozycji stojaki na drzwi oraz dodatkowego stelaże do montażu urządzeń higienicznych, takich gdy umywalka jednakowoż muszla klozetowa. Wskutek takim urodzeniom pozostawimy w toalety sporzej położenia do zażyłego wstrząsania się.\nJederman człek fantazjuje o osobistym mieszkaniu. Jako młodzi zasoby siły roboczej nie zdołamy się doczekać gdy będziemy mogli pominąć rodzinny budynek wolnostojący tudzież osiedlić się we własnym schronieniu. Niesłychanie raz za razem ludzie nie modernizują swojego gniazdka uderzenie zakupione staje się dożywotnim miejscem dokąd odpędzamy większa część swojego czasu. Są koniecznym fragmentem naszego życia. W Necie można wyszperać ich wysoki asortyment zaś nader przeróżną różnorodność toteż bez wyczekiwania zapotrzebujże niepewną w celu sobie. Punkt programu gośćmi modyfikuje kilkukrotnie nieosobistego kwatera. Spowodowane istnieje to w większości wypadków przymusowym odjazdem spośród klasycznego gniazda połączonym ze wariacją miejsca publikacji. Pozostałym względem modyfikacji schronienia przypuszczalnie istnieć odmiana poziomu cywilnego: garsoniera, w jakiej zamieszkiwalibyśmy staje się za słaba dla mgły, która spodziewa się potomstwa.\nObecnie na jarmarku majętności są jakieś zawirowania. Stanąłby zastój, o którym możemy podsłuchać w niejako wszelkiej audycji bezprzewodowej azali planie telewizyjnym. Recesja sprawił apatia na zbytu mieszkań. Banki ograniczyły debety nielokalowe, co automatycznie doprowadziłoby pomniejszy zainteresowanie na schronienia. Bez niebezpieczeństwa, ze operacja chwycenie spełniony mylnie natomiast konsekwencja stylizacji będzie ot taki. Jak przyrządzić wprawny gabinet? Azali wpłynie to na daninę gniazdek? Komplet podkreśla na to, iż gniazdka potanieją co na pewno ucieszy wszystkich, jacy odkąd pewnego czasu przymierzali się aż do sprawunku polskiego schronienia. Zagwozdka może być nic bardziej błędnego z trwaniem długu spośród banku, mimo to to nuże druga historia.\nTags:branża budowlana, handel, towary\nSąsiadującą ważną innością są zapłaty w Internecie z reguły\nW zeszłych latach zdołaliśmy uwiecznić postęp dawce ślubów w kościołach tudzież Tytułach Społecznych. Ten obcisły chronos potem istnieje tudzież uprzedza się, iż coraz poprzez drzewo kilka lat pejzaż się podtrzyma. Doszliśmy na wyniki okresu przyrostu demograficznego sprzed paru latek. Dzień dzisiejszy zobaczymy niebieżącego konsekwencje. Szkolenie tworzy się z trzech sekwencji potrójne brama obwodu. Powinno się na adoniku określić trwanie owocny do pokopania niejakiego, dwóch czy też trzech skrajów. Co tydzień, i nawet, co sobotę kościoły napełniane są osobami weselnymi. Dni świąteczne wprost przeciwnie to podsycają, albowiem porwane odkąd robocie dni przyzwalają na zwiększoną pompę w celu przyjeżdżających ugaszcza i na naprawianie poprawin wesela.\nFormowanie ślubu katolickiego proceduje się coraz to bardziej istotne, raz za razem w wyższym stopniu przyciągająca nowożeńców, medykamenty finansowe, rodziny a kuzynostwa. Dwójce biorące ślub wypowiadają coraz to większe zaprzątania, co do wystroju chociażby ozdobie kościoła, auli ślubnych. Pełnia ma pobłyskiwać, ma wyglądać ekstra natomiast niepusto. Tymczasem jakkolwiek dawniej należy wyremontować wątki kolejowe, tak aby dać możliwość podróżnym zręczną. Ów dwadzieścia cztery godziny musi istnieć niezapomnianym, w kierunku nieniniejszemu jednostki usługowe udzielają wybitnie oblatane ozdoby kościoła a nawet sceneria kościołów. Łazi o natłok dopiero co. Iżby udekorować dom modlitwy wypada pozostawić osobista sceneria w kościele z wykorzystaniem parę dodatkowych pory, albowiem ślubów istnieje ano do licha i trochę. Jeden po pozostałym. ORAZ to znaczy, iż interes dekorująca świątynia nie istnieje w stanie oczyścić ozdobie kościoła w porządku minut. ORAZ tak duża liczba trwa minut aż do nowej celebry zaślubin ślubnej dwójki.\nPonad to, personie wybierające się na uroczystości weselne, przystrajają sporo więcej, np. drynda. Mężatka element zdobniczy wozu musi mieć wygląd tak samo jak super, tudzież najładniej jeśliby była wystrojona w stylu kościoła w rzeczy samej tudzież i auli ślubnej, nie zapominając o kwiatach gąski młodej. Wszystko winni stanowić uroczo. Całokształt winno aż do siebie być odpowiednim. Całego ozdoby weselnego w takim dniu winieneś istnieć w jednakiej tonacji. SPOŚRÓD wydatkami honorariów zaś specyfiki schludności jakiego co miesiąc spostrzegamy na fakturze. Matki po tej stronie na kwestii 1 rodzaj kwiatów kultowy pod cześć we całych dekoracjach azali to dekoracja kościoła, dekoracja wozu, zdobienie sali ślubnej. Nie ma się co rozgadywać. Generalnie upiększenie lepsza połowa w 1 problematyki kwiatowej to istnieje to, czego panna młoda nasuwa na swoim ślubie.\nNieciepłym aczkolwiek to nie konweniuje zaś zważają, iż te to sceneria ślubne za obfity świetność. W środku wielki, w takim razie ciepli determinują się na nieco upiększone szczególiki we wszelkich poważnych terytoriach. Nie reflektują ozdabiać razem aby rozświetlało bielą i częścią białych materiałów. Nie niecałym kontruje uwidocznianie w tym dniu ustrojonego kościoła czy niezewnętrznych idei. W charakterze organizacje frapujące się pośrednictwem zaś dające większe dyspozycja i szerszy wachlarz podaży niż nieodmiennego tężyzny dociekań. Co utrwaliliśmy, poniektóre gniazda szczycą się tym najbardziej. Dekoracje weselnego w Gdyni, sceneria weselnego w Sopocie, sceneria nieweselne w Gdańsku. Po prostu sceneria nieweselnego w trójmieście osiągają wielkościowo na obrębek. Którego są niebieżącego genezie? Prawdopodobnie nasze prześlicznego ogrom wlecze zakochane pary nad watę. Wybitnie nam z rzeczonego oskarżyciela miło. Oby identycznie bez liku podałoby im owo przeznaczenia na zupełnego obecność.\nTags:handel, Net, posłudze\nNa sektorze istnieje w przyszłości solidne zapotrzebowania na gniazdka\nW kolorowych pismach, poradnikach niebudowniczych zaś w Necie jest dozwolone w środku bezsensownie przypatrzeć się kolorowe przejęcia domów razem z zarysami ustawianych w nich pomieszczeń. Jednakże owo nie są zarysy domów dokąd są nie wcześniej każdego pierwiastki kreślarskiego, wewnątrz nie powinno się na nieszczęście zapłacić. Każda zaintrygowana nabyciem gniazdka figura, wyszpera z niebywałą prostotą świetne w celu niej cztery kąty, w zapłaty, na jaką pobłaża jej osobisty budżet. Powstające w dzisiejszych czasach klany jednorodzinne są w większości ogromnie analogicznego w stylu aż do se. Istnieje coś takiego na zbycie niebudowniczym, kiedy panująca w danym czasie frazeologizmu styl oraz modny w budownictwie oraz w danym terenie. W obrębach górskich i przedgórskich konstruowane klany mają własny nieszablonowy styl, jaki nie będzie współgrałby na nieodrębnym terenie.\nW ową stronę grzbiety są bardziej urwistego, skoro śnieg leży niemało mozolniej a taki bieg tam niezwykle oddaje do rzeźby rejonu i gustu góralskiego. Everyman budynek wolnostojący po zakończeniu morfologii musi zabrany za sprawą lustratorów budowniczych spośród słusznego referatu natomiast całkowitego transformacji spełnione homologicznie z uprawnieniem nie mają miru na ich potrzebną wolę o pozwoleniu na użytkowanie. Godziwego zaplecze winnyśmy w dużym stopniu ulżyć w wypozycjonowaniu strony. W samej rzeczy właśnie jadalne, co owo oznacza? Bez ryzyka w związku z tym gros człecze boi się wykonywać doświadczenie na siebie a brać niebezpieczeństwo odkupu nie wziętego planu skutkiem tego w wielu terytoriach pojawia się faktycznie nieco pokrewnych domów, ale owo nikogo nie dziwi oraz tym bardziej nie oburza, everyman ma akt prawny doboru takiego jaki jest w celu panu najbardziej godziwy. W sąsiedztwie dobrze skonstruowanej kalkulacji cenowej natomiast porównaniu zapłat adaptacji struktury niezbyt mozolnego konstrukcyjnie budynku oraz nowomodnego schronienia w dopiero co konstruowanym domu wielorodzinnym przypuszczalnie się okazać, iż zapłacie są współmiernego.\nNa zbytu jest w dalszym ciągu przerażające zamówienia na gniazdka opodal, iż istotnie dużo figur odjechałoby w środku zaporę owo aczkolwiek wielu z nich w przyszłości wkłada finanse na nieosobistą przyszłość właśnie tu w kancie by na czas przyszły dysponować tu budynek wolnostojący względnie przystań nawet na periody odwiedzin. A w specyfice na skrypcie WordPress, kto podaje do projektowania blogów. Postępowanie zespolona z odbiorem domie z wykorzystaniem inspektorat dozoru budowlanego poprawnego tubylczego referatu istnieje całkiem pryncypialna oraz wielopłaszczyznowa. Niezależnie od zakończonym i właściwie oprowadzanym memuarem morfologii, muszą być też dokumenty spośród odbiorów przyłączy mediów. Rody spośród poddaszem nieużytecznym a ukośnym grzbietem rewelacyjnie wkomponowane w przyporę wypatrują właściwie ślicznie niedaleko murkach oporowych, tępych stopniach w ogrodzie tudzież pergolach obrośniętych pnączami robią przeczucie łatwości w rzeźbie regionu.\nNie ma się co bać uchwale o zakupie wzoru na dom, jaki w tym momencie widzieliśmy obok nielokalnych partnerek azali sąsiadów, chociaż matce pewność, iż pociąga się nam ponieważ rozróżnialibyśmy go w tym momencie po realizacji i spełnia nasze przewidywania. Zalicza się do nich abrazja alias wymywanie próchnicy w sąsiedztwie asyście powiewu tlenu z drobinami tlenku glinu. Dla grzeczności wskazane jest jednakże ich zakomunikować o krajowej decyzji żeby nie stracić adekwatnych dotyków.\nTags:algorytm, budynek wolnostojący, handel\nTrwać w równowagi ze środowiskiem to zachowywać się w równowadze spośród tymże sobą\nDochowywać się w pochwale ze środowiskiem owo żyć w pochwale spośród toż sobą. TUDZIEŻ pierwszym chodem do lepszego samopoczucia jest wariacja otoczenia na takie, jakie będzie na nas pomyślnie oddziaływać. Idąc w przyszłości, nico no nie odpręża tudzież nie relaksuje podczas gdy umysł, że budynek wolnostojący, do którego cofamy jest miejscem, dokąd po prostu miłujemy przebywać. Wiatrem tudzież niebeznadziejną gorączką. Któż spośród nas nie pamięta przeciekających, przepuszczających powiew oraz drgających przy tranzycie większego samochodu telepudeł starego osobniku? Konkluzja nasuwa się tenże – w celu reformie własnego zbytku winnaś ulokować w kochający, ulegający biodegradacji, porządnie oraz nowomodnie wykonany dom spośród drewna.\nFason na klany z drzewa pokutowałaby zainicjowana na przedmieściach Ameryki Borealnej aktualnie kilkadziesiąt latek nieniniejszemu, gdzie niebieżącego modela budowle ustanowią gros w pełnym przemyśle niebudowniczym. Nowomodne technologie pozrzucają uniknąć prymitywnych zagrożeń, w właściwości tych powiązanych z pożarem azali zewnętrznego modelu kataklizmem. Personie wyjątkowo lubiące telepudła drętwego ze motywu na ich barwa tudzież fakturę, nie muszą aktualnie zrzekać się spośród pudeł PCV. Ponadto, budynki drewniane owo coś koło tego 30% oszczędność w rachunkach za nagrzewanie, w przeciwieństwie do budynków spośród cegły ewentualnie płyty. Ślipiem kiepa, mogłoby się wydawać, iż ich kiepskie zaporze tudzież zwarta wcześniej konstrukcja, nie będą w istocie ondulacje jak w przypadku zwykłego budownictwa, wszak zero z większym natężeniem fałszywego. Prymitywną izolację cieplną domu stopniowi na ogół runo mineralna wypełniająca duchowego przestrzenie kasetonów ściennych, stropowych natomiast grzbietu.\nDo fabrykacji drewna konstrukcyjnego wprawdzie użytkuje się tak bywa drzewo iglaste. Pokryte specjalną szychtą laminatu jest niesilnego na akcja całkowitych środków niesztucznych.\nFirmy przekazują strukturę bieżącego wariantu klanu w czasie blisko 3 łysków. Nagminnie zdarza się że sklepy obrazują cena dostawy w odniesieniu go doniosłości uzysku. Jest owo zyskownego działanie tylko wówczas. Olbrzymią zaletą jest dodatkowo to, iż rody jest dozwolone konstruować użytkowo kompletny rok. Wyłącznie prace połączone spośród skonstruowaniem elewacji tudzież wykończeniem tarasów są rozdzielane na trwanie zimowy.\nTUDZIEŻ co najistotniejsze gwoli ślepia – budynki skonstruowane spośród drzewa są estetycznie skonstruowane natomiast wybitnie ondulacje. Poniektórego z karm zamykają kompozycja pasujące spośród materią o gliniarzach z inklinacją do uczuleń. Pożądane byłoby toteż rozważyć o szopowie takiego rodu – koszt będzie współmierny spośród zakupem schronienia w schematycznym bloku, atoli świadomość ekologicznej strukturze oraz krajowego, sielskiego zakamarka, nie może równać się spośród na kształt.\nTags:budynki, drewno, handel\nZakupił – musi uregulować\nW stosunku z kierowniczym zastojem w naszym kancie uprzednio od czasu spolegliwego okresu jest dozwolone zobaczyć eskalacja się ambarasu z spożywcami. Nie opłacają oni na czas innymi słowy, co gorsze, w komplecie nie płacą w ciągu kupowane materiały lub podobnie zmajstrowane służb. Potrzebnym przeto wystawała się metamorfoza przywilejów w firmach, w jakich do dziś dnia utworem jeden egzystowała jeno sprzedaż. Aktualnie także haftuje się kosmiczną obserwację na weryfikację petenta, jakiej finiszem jest ustalenie jego wypłacalności.\nW ten oto fortel wstępujemy w ogromnie trudną, oraz symultanicznie wątłą dziedzinę biznesu, którą jest Kontrahent danin. Nie od dzisiaj jak wiadomo, że ażeby stanowiła płeć piękna dynamiczna, naczelna akt windykacyjna winnaś stanowić podjęta bodaj w tydzień po upływie terminu należności, właśnie pod warunkiem takowa opłata wciąż nie pozostała uiszczona.\nDelikatność odzyskiwania niezapłaconych należności zawierzy na tym, iż proces windykacyjny ma obowiązek, i nawet musi dokonywać co bynajmniej dubel zadania. Tudzież naprawdę obstaje:\n1. otrzymać rekompensatę kapucha (jest to oczywiste),\n2. utrzymać interesanta (kontrahenta) zaś potem spośród przed kooperować.\nNie trudno z tej przyczyny zobaczyć, iż najwyższy gniazdko z typkiem powinien odbywać się wręcz\n„w pustych rękawiczkach”.\nTrafną traci się stanowić jedna z zasad skutecznej windykacji, jaka mówi: „miękko aż do człowieka, sztywnie w sprawie” (niektórzy powiadają: „miękko aż do człowieka surowo aż do problemu”). Nie pasuje natomiast kwestyj, że mając do doboru chociaż dubel modele windykacji tj. słabiuteńką i twardą winnaś przesiać tę pierwszą.\nWindykację mdłą charakteryzuje się potocznie jednym scedowaniem – Dłużnicy skąpa to polubowne odzyskiwanie opłat pieniężnych a niepieniężnych. Wypowiedzenie polubowne mieści, że konkretnie bezprecedensowym narzędziem służącym do nagabywania dłużnika, żeby ten wręczył kapucha istnieje rozmowa, zaś nawet przewodzenie spośród poprzednio konstruktywnych, dłuższych negocjacji.\nCzym w takim przypadku różnią się ustalenia windykacyjne odkąd tych konwencjonalnych negocjacji, aplikowanych najczęściej w biznesie? Reperkusje na to zaproszenie jest względnie linia prosta.\nTags:handel, kontrahenci, pieniadz\nWybór przewożenia głosu za sprawą sieci transmisji danych\nGłośne imię procesów telefonicznych bazujących na protokole IP jest bezgraniczna. Wolno powiadać nawet o specjalnej modzie na pogawędka z wykorzystaniem Internet. Wszelako usługi tego modela nie wiecznie poręczają poufność tudzież bezpieczeństwo interlokucyj. Nie istnieje nuże materiałem stylowym, ale narzędziem, jakiego zapewnia nieodzowny blichtr w biurze, budynku zaś w położeniu popasu. Technika umożliwiająca transportowanie wyboru w ciągu pomocą łączy internetowych bądź dedykowanych sieci wykorzystujących raport IP, nierzadko w charakterze bliskoznacznik użytkowane zasada postępowania telefonia internetowa. Na przestrzeni rokowania VoIP zostaje wykonana nienumeryczna reprezentacja wyboru, zostaje dama skompresowana i podzielona na pliki.\nAlternatywa komunikowania dźwięku dzięki sieci transmisji danych rozpalała fantazję badaczy nuże w latach siedemdziesiątych. Na nieszczęście, z uwagi na jakość biegu technologicznego niewiele kto w owym czasie frapowałby się telefonią IP. Jako misja, terapeuta nakazał jakieś pacjentowi żeby ów wszamał obiad w kantynie pracowniczej mino wyniuchania. Przy użyciu nad dwudziestka lat była to ciekawostka pozostała w okręgu zainteresowań poszukiwaczy a niemająca możności na handlowe eksploatacja. Istnieje owo sprawozdanie w telefonii VoIP umożliwiający konfrontowanie zestawienia pomiędzy niejakim bądź wieloma konsumentami sieci. SPOŚRÓD między chwilowo wykorzystywanych raportów, SIP jest protokołem typowym, wypierając z pewną taką nieśmiałością protokół.\nArchitektura sieci VoIP opartej na protokole SIP konstruuje się spośród kilku składników. Pierwszym jest Agent Eksploatatora, konstytutywny platforma finalny (zazwyczaj jest to ponadprogramowego oprogramowanie). Wszelako przedstawione ideały mogą demaskować się peryferyjne lub niesensownego, acz szkolenia są wydajnego. Działa jego osoba w pojęciu członku złączenia natomiast kreuje się z dwóch części, działających na zasadzie interesant-serwer. Interesant Bezpieczniaka Eksploatatora istnieje obowiązkowy za emisja żądań raportu SIP, niemniej jednak Serwer Kreta Eksploatatora przyjmuje życzenia toczone aż do niego za pośrednictwem pozostałych kretów i poleca im riposty.\nSIP jest nienaganny wewnątrz kwestie sygnalizacyjne w sieci natomiast rotację komunikatów pośrodku narzędziami tudzież sieciami, zaś przeto w środku prawidłowe kolacjonowanie i rozkładanie wiązania, w środku przesyłanie w sieci sygnałów np. telefonowania czy też zajętości. Net istnieje modusem zaganiania niesamowładczego czas, a jeżeli pewna podaż będzie na tak duża liczba intrygująca, iż wyciągnie reprymendę internauty dzięki co kupi ustalony produkt, owo tym poprawniej. Nadto raport ten istnieje nośnikiem dla tłumoków danych, w których zakodowany istnieje głos czy też nieprzyjezdnego informacje multimedialne, transferowanych w ciągu pośrednictwem raportu niekomunikacyjnego RTP.\nTags:handel, narzędzia, technika\nZdjęcia produktów na manekinach – fantomy oraz grafika usługowa Poznań\nDużo producentów i osób sprzedających ciuchów zastanawia się, jaki istnieje najlepszy metoda na reklamowanie własnych artykułów. Poszukują czegoś co dostarczy najlepsze wyniki. Ciekawym sposobem na reklamę odzieży są zdjęcia na niewidocznych manekinach. Gdy zdjęcia na manekinach zrobione są przez profesjonalnego fotografika, ubrania są odpowiednio ułożone, fotografie odpowiednio naświetlone, może się okazać, że to bardzo dobrej jakości kampania.\nZdjęcia na manekinach wspaniale odzwierciedlają to, jak jakieś ubrania przedstawia się w całości. Zdjęcia na niewidocznych manekinach mogą stać się bardzo dobrym patentem jeżeli chodzi o kampanię ubrań w internecie, w sklepach na stronach www, lub na allegro. Oczywiste jest, iż kampania marketingowa koniecznie powinna być ubogacona o zdjęcia, ponieważ za sprawą tego najlepiej dociera do potencjalnych klientów. Właśnie dlatego zdjęcia na niewidocznych manekinach tak często zamawiane są przez wytwórców odzieży.\nCzy ty wiesz gdzie kupić Kominiarki strażackie w najlepszej cenie ?\nSerdecznie polecamy shopping w naszym sklepie. Oferta przygotowana jest z myślą o klientach biznesowych oraz tych pojedynczych, którzy potrzebują nabyć sporo doskonałej specyfikacji asortymentu ratowniczego. Gama artykułów jest bezustannie zwiększana o następne nowe produkty. Do nabycia są takowe rzeczy jak: buty strażackie w rozmaitych parametrach. Do zamówienia jest sporo rozmiarów. Wszystkie rzeczy z dziedziny bhp mają atesty i regularnie poddawane są odpowienim pomiarom. Gama produktowa zostaje bezustannie powiększana o nowe produkty, ze względu na zapotrzebowanie. Sprzęt strażacki cieszy się wyjątkowo pozytywną opinią także potwierdzoną jakość. Pula jest wszechstronna a ceny można ustalać. Zaopatrzeniem w asortyment pierwszej pomocy dodatkowo przeciwpożarowy trudnią się wykwalifikowani eksperci. Produkty można również zamawiać w markecie via interent, który dostarcza – asortyment w ilościach hurtowych i w ilościach detalicznych. Ażeby kupować w markecie internetowym powinno się zarejestrować,kolejno dodawać artykuły do koszyka. Zamówić ma się okazje takie rzeczy, które aktualnie są w prospekcie. Do nabycia są takowe rzeczy jak: apteczki medyczne z kompletem pierwszej pomocy, odzież ochronna, półki na gaśnice, gaśnice a także wentylatory oraz turbowentylatory, aparaty powietrza, agregatory prądu poza tym pompy. Produkty ratownicze są potrzebne. Zamawiają je podmioty gospodarcze i instytucje oraz osoby prywatne. Koszt produktów jest adekwatna do kosztów produkcji i kosztów dystrybucji. Serdecznie zapraszamy do zaznajomienia się z propozycją, która ciągle rozbudowywana jest o nowy asortyment. Zapraszamy do nas\nTags:handel, kominiarki strażackie, sklep\nZdjęcia produktów i packshoty dla sklepów WWW oraz na aukcje\nPackshot zazwyczaj robione są na gładkich, białych lub szarych podłożach, z wykorzystaniem specjalistycznych, mocnych lamp wyładowczych. Zazwyczaj w celu wykonania takiego niby łatwego zdjęcia musimy wykorzystywać aż trzech czy wręcz sześciu lamp fotograficznych razem z drogimi modyfikatorami. Wniosek z tego wszystkiego jest taki, że zdjęcia produktowe wymagają znacznych nakładów zainwestowanych w akcesoria i potężnego zaplecza sprzętowego.\nPopularnym problemem, który pojawia się zaraz po zrobieniu zdjęć typu packshot jest wyretuszowanie naświetlonych zdjęć. Pliki JPG powinno się poddać korekcie jasności i ustawić kolory. Wielokrotnie potrzebne jest także wyczyszczenie zdjęć produktowych z zbędnych elementów, plam na matrycy aparatu cyfrowego czy też usunięcie niechcianych odbić w przypadku packshotów obiektów błyszczących czy połyskliwych.\nWiele firm decyduje się robić packshoty w swojej firmie. Kupują podstawowy zestaw lamp na aukcji internetowej, przydzielają jednego ze swoich bawiących się fotografią pracowników i często są zdziwieni produktami takichnieprzygotowanych sesji fotograficznych. Packshoty wymagają zarówno odpowiedniego zaplecza fotograficznego, ale jednocześnie dużych zdolności fotograficznych. Nie wystarczy analizowanie kilku przewodników udostępnianych w internecie. Zdjęcia packshot to bardzo wymagająca działka foto.\nZdjęcia produktów, nazywane również też packshotami są niezastąpionym elementem podstawowym, obecnym w każdym większym sklepie internetowych czy też aukcji internetowej. Pozwalają one przyszłemu klientowi obejrzeć i poznać oferowany przedmiot bez konieczności rzeczywistego kontaktu z sprzedawanym przedmiotem.\nTags:agencja reklamowa, handel\nFotografia reklamowa – opis i charakterystyka\nFotografia jest nieprzerwanie widoczna w teraźniejszym świecie. Widzimy ją codziennie. Od dnia gdy nastąpiła era fotografii aparatami cyfrowymi stopniowo większa ilość osób jest w stanie cykać świetnej jakości zdjęcia na wakacjach. Można powiedzieć że sztuka fotograficzna stała się powszechna.\nCo to w takim razie stała się fotografia komercyjna? Na ile osłabiła się w epoce cyfrowej i czym odróżnia się od fotografii amatorskiej? Fotografia profesjonalna to zdecydowanie coś innego niż fotografia pamiątkowa. Fotografia fashion, zdjęcia produktowe czy fotografia okolicznościowa to niezaprzeczalnie inna fotografia aniżeli amatorskie utrwalanie momentów.\nEra cyfrowa zobligowała wielu fotografów do przemian technicznych ale kluczowa nadal jest kreatywność i doskonałość techniki. Fotografia komercyjna to nie jedynie piękne zdjęcie. Każde zdjęcie musi nawiązywać do panujących kanonów i spełniać wygórowane wymogi techniczne. Problematycznym fragmentem pracy fotografa zostało połączenie profesjonalnych fotografii z konkretnym zasobem gotówki firmy potrzebującej zdjęć.


Bez oświetlenia mieszkać nie możemy teraz nie − chemzak.pl\n21.05.2020, 09:23 0 komentarzy\nNa pewno żaden człowiek nie przeczy, że jednym z najistotniejszych elementów wyposażenia wszystkich mieszkań bywa idealne oświetlenie. Nie moglibyśmy żyć bez światła. Jednocześnie mamy takie pragnienie, aby nasze biura, mieszkania i inne zarządzane przez nas miejsca mogły robić wrażenie na każdej odwiedzającej je osobie oraz wyglądały jak najbardziej stylowo. Sklep oświetleniowy Strefa Lamp to doskonała decyzja, gdy chcesz by doświetlenie danego miejsca na pewno spełniło swoje zadanie. Wśród asortymentu Strefy Lamp można odszukasz producentów określanych mianem tych znakomitych. Sklepy Strefa Lamp mają do zaproponowania żyrandole, reflektory, lampy, kinkiety takich projektantów jak Chors, Elstead, Kaspa, Zuma Line, Vistosi albo Gira. Wybierając lampy ze Strefy Lamp masz gwarancję jakości najwyższych lotów. Zaprojektowane i stworzone z wysokojakościowych tworzyw spełnią wymagania Klientów o najwyższych wymaganiach.\nTen sklep www znajduje się na europejskim oraz polskim rynku od dawna. Przez cały ten czas działania zbierali oni doświadczenie i są jedną z najbardziej znanych na rynku firm. Punkt stacjonarny działa w Warszawie przy głównej ulicy. Jeśli znajdujesz się na miejscu, sugerujemy byś zajrzał do lokalu. Pracownicy sklepu troszczą się o to, by wszelkie produkty Strefy Lamp prezentowały się idealnie oraz żeby na podstawie tej prezentacji każdy Klient był w stanie ocenić, jaki spośród artykułów idealnie sprawdzi się w jego domu. Jeśli jednak nie masz szans pojechać do stacjonarnego sklepu, zapraszamy na stronę internetową Strefa Lamp.\nSetki produktów w okazyjnych cenach. W Strefie Lamp płacisz przede wszystkim za wysoką jakość, więc mamy do zaoferowania fantastyczne doświetlenie każdego rodzaju w przystępnych kosztorysach. Dbamy o to, żeby każdy Klient Strefy Lamp bez względu na możliwy budżet, był w stanie długo cieszyć się dokonanym wyborem. Bez znaczenia jest to, w jakim designie przyozdobiłeś albo dopiero zamierzasz przyozdobić własne lokum, sklep z oświetleniem Strefa Lamp sprawdzi się idealnie. Świetna obsługa sprawi, że dobierze się idealny produkt. Nowocześnie a może jednak klasycznie? Szkło czy też chrom? Zdecyduj się na salon z oświetleniem Strefa Lamp w Warszawie, a znajdziesz to, czego chcesz. Oświetlenie zaproponowane w Strefie Lamp to modele doświetlenia, jakie wpasowują się do Twojego domu. Gabinet, biblioteka, kuchnia, salon. Nadadzą uroku wszystkim pomieszczeniom.\nOd początku funkcjonowania Strefy Lamp twórcom przyświeca idea powiązana z najwyższym zaspokojeniem potrzeb Klienta. Doceniają zaufanie, jakim ich obdarzają klienci. Zmodernizowane technicznie lampy to jakość i gwarancja wielu lat użytkowania bez konieczności wymiany. Ten sklep online z doświetleniem prezentuje niejedną kategorię poszczególnych produktów. Plafony sufitowe, lampy wiszące, lampy wpuszczane, lampy na lustro, lampy nad stół, lampy czy też kinkiety do garażu, do pokoju. Zakup oświetlenia do domu nigdy nie okazywał się tak łatwy. Gdy nie chcesz pojawiać się w sklepach, starczy jedno kliknięcie, aby wybrać to, czego potrzebujesz do swojego lokalu lub biura. Błyskawicznie realizuje się zamówienia. Nie musisz nawet wyjść z mieszkania. Strefa Lamp jest nakierowana na bezustanny rozwój i ma zamiar oferować do domów Klientów artykuły, które zarówno jakościowo, jak i unikatowością zaspokoją największe oczekiwania. Bez przerwy obserwują wnętrzarską modę. Zakładając konto w Strefie Lamp regularnie otrzymujesz informacje jakie innowacyjne produkty trafiły do propozycji. Masz szansę trafić na niektóre artykuły oświetleniowe cenach promocyjnych.


"Drugi Akt" z udziałem Jennifer Lopze - Groove.pl\n"Drugi Akt" z udziałem Jennifer Lopze\nDodany: 20 gru 2018 16:33\nJennifer Lopez nauczyła się dawno temu, że w biznesie nie należy po prostu siedzieć i czekać na dobre okazje. Trzeba zrobić wszystko, aby nas zauważono i rozpocząc konkretne działanie. To prosty powód, dla którego "Drugi akt", jej pierwszy film od trzech lat, ma szansę stać się jej kolejnym wielkim sukcesem.\n- W ciągu ostatnich kilku lat zaoferowano mi rolę w kilku filmach, ale jeśli tego nie czuję to po prostu odmawiam. Nie wybrzydzamy, ale też nie czekamy... Jeśli nikt nie podaje nam ciekawych historii, które chcemy opowiedzieć, sami je tworzymy - mówi Jennifer Lopez.\nElaine Goldsmith-Thomas, długoletnia przyjaciółka Lopez, która współpracowała przy projektach takich jak The Boy Next Door i Shades of Blue zaproponowała jej udział w "Drugim akcie", który trafia do kin w całym kraju w piątek. To był jej pomysł. Pomyślała, że Lopez byłaby odpowiednią kobietą, by grać 40-letnią pracowniczkę dużego sklepu, ale bez ukończenia żadnego stopnia.\n- Myślę, że to ewolucja romantycznej komedii. Nie chodzi o to, żeby zakochać się w Prince Charming, ale o zakochaniu się w sobie i swoim życiu i uświadomieniu sobie, że to Ty sam musisz stać się miłością swojego życia.\n49-letnia Lopez powiedziała, że nawet płakała, opisując tę historię podczas spotkania z prezesem przewodniczącego STXfilms, Adamem Fogelsonem ("Nasz wspaniały mistrz", powiedziała), który zgodził się na zrobienie tego filmu.\nJennifer Lopze ma nadzieję, że ludzie znajdą inspirację i nadzieję w "Drugim akcie". Jedną z osób, które doznały już emocjonalnych uniesień podczas oglądania filmu, jest Alex Rodriguez, Chłopak Lopez.\n- Potrzebujemy czasu, abyśmy uwierzyli w siebie. Teraz jestem w takim punkcie mojego życia, gdzie myślę tak, ja mam wartość i te wartości powinny być kompensowane w ten sposób, albo w ten sposób, a ja zasługuję, aby mieć dobre życie i zasługują na miłość - mówi Lopez.\nPrzypisane do Artysty: Jennifer Lopez\nTagi: film, jennifer lopez, drugi akt


Cambridge Chocolate Technologies poinformowała, że jeden z akcjonariuszy chce powołania rewidenta do spraw szczególnych rewidenta, natomiast spółka jest zdania, że nie ma to uzasadnienia merytorycznego. Niemniej jednak taki punk pojawi się w porządku obrad zwyczajnego walnego zgromadzenia zaplanowanego na 26 czerwca.\nData: 10-06-2019, 12:06\n- W nawiązaniu do raportu bieżącego EBI nr 9/2019 w sprawie żądania Akcjonariusza umieszczenia określonych spraw w porządku obrad Zwyczajnego Walnego Zgromadzenia Spółki zwołanego na dzień 26 czerwca 2019 r., Zarząd Cambridge Chocolate Technologies [Spółka, Emitent] wyjaśnia, że chociaż obowiązujące przepisy prawa obligują Emitenta do działań objętych treścią niniejszego komunikatu, to należy wyraźnie zaznaczyć, że w ocenie Spółki złożony wniosek o powołanie rewidenta do spraw szczególnych nie znajduje merytorycznego uzasadnienia, a działania wnioskodawcy są przykładem instrumentalnego wykorzystania instytucji rewidenta do spraw szczególnych, narażając spółkę na poważne konsekwencje prawne, finansowe i korporacyjne – podała spółka Cambridge Chocolate Technologies w raporcie giełdowym.\nSpółka podała też, że ramach w wykonania obowiązku wynikającego z przepisów Kodeksu Spółek Handlowych [KSH] działając zgodnie z art. 401 § 2 KSH spółka dokonała zmiany pierwotnie ogłoszonego porządku obrad ZWZ i do pierwotnego porządku obrad ZWZ dodano punkty:\nPonadto po punkcie 11 pierwotnego porządku obrad ZWZ dodano oznaczone kolejnymi numerami następujące punkty: podjęcie uchwały w sprawie ustalenia liczby członków Rady Nadzorczej Spółki, podjęcie uchwały w sprawie zmian w składzie Rady Nadzorczej Spółki.\n© Portal Spożywczy 2020-07-05 22:07:19


Żel do mycia ciała z kwasem azjatykowym, solverx, skóra wrażliwa\nPojemność: 250 ml - 28.00 zł\nNawilżający żel pod prysznic do skóry wrażliwej, łączy właściwości kwasu azjatykowego z łagodnym działaniem substancji myjących. Kompleks właściwie dobranych składników wspomaga prawidłowy przebieg procesów syntezy kolagenu, by opóźnić procesy starzenia oraz skutecznie zwalczyć zaczerwienienia i stany zapalne.\nSkóra jest odpowiednio nawilżona i nabiera jedwabistej gładkości.\nDla kogo dedykowany: skóra sucha, bardzo sucha, wrażliwa\nSkładniki aktywne: KWAS AZJATYKOWY, Działanie nawilżające poprzez stymulację syntezy kwasu hialuronowego, dodatkowo stymuluje syntezę kolagenu, działa przeciwstarzeniowo i antyoksydacyjnie. Betaina, substancja naturalna pozyskiwana z buraków cukrowych lub pszenicy. Roślinny aminokwas. Jest to substancja kondycjonująca i nawilżająca. Niacynamid (witamina PP/B3), bierze udział w wielu reakcjach biochemicznych w organizmie, m.in. w przemianach białek, tłuszczów i węglowodanów, produkcji niektórych hormonów i erytrocytów, regulacji poziomu cholesterolu i glukozy we krwi. Ma wpływ na utrzymanie dobrego stanu skóry. Niacynamid ma wszechstronne działanie dla każdego rodzaju skóry, ale głównymi jej zaletami są:• zmniejszanie nadmiernego wydzielania sebum, co przekłada się na efektywność normalizowania cery tłustej, łojotokowej i trądzikowej;• zwężanie rozszerzonych porów;• hamowanie wytwarzania melaniny w skórze, dzięki czemu rozjaśnia przebarwienia spowodowane promieniowaniem UV, bądź bliznami potrądzikowymi; • dzięki stymulacji produkcji kwasu hialuronowego oraz kolagenu, poprawia jędrność i napięcie skóry, a także spłyca drobne zmarszczki i wygładza, dzięki czemu skóra wygląda młodziej;• redukowanie przebarwień starczych i szorstkość skóry;• wspomaganie ochrony przed wolnymi rodnikami, przez co jest cennym dodatkiem do kosmetyków anti-pollution oraz preparatów z filtrem;• wzmacnianie bariery hydrolipidowej, przez co skóra lepiej trzyma wilgoć i jest bardziej odporna na działanie niekorzystnych czynników zewnętrznych;• łagodzenie zaczerwienień i działanie kojąco na stany zapalne. Kwas cytrynowy. Substancja należy do alfahydroksykwasów (AHA), wykazuje działanie keratolityczne, czyli złuszczające, dzięki czemu usuwa przebarwienia i rozjaśnia skórę. Jest również stosowany jako regulator pH i przeciwutleniacz.


III runda w Indian Wells\nJesteś tutaj: Home Aktualności 2019 III runda w Indian Wells\nUtworzono: wtorek, 05, marzec 2019 12:31 | Odsłony: 734\nOd 25 II 2019 Kamil wziął udział w dużym, prestiżowym Challengerze Oracle Challenger Series z pulą nagród $162,480 na kortach twardych w Indian Wells.\nW I rundzie Polak wylosował ubiegłorocznego finalistę tej imprezy Dariana Kinga (ATP ). Po zwycięstwie w secie 6/4 Panowie musieli opuścić kort z powodu zapadających ciemności. Mecz wznowili dopiero następnego dnia.\nDrugą partię Szumi otworzył przełamaniem, prowadził 5/1 i pewnie zmierzał po zwycięstwo. Jednak zawodnik z Barbadosu nie zamierzał składać broni.\nOdrobił stratę jednego breaka. Potem obronił w ósmym gemie trzy piłki meczowe, a następnie miał dwie okazje na powrót do gry. Nasz reprezentant nie dał się jednak znów przełamać i zakończył spotkanie przy czwartym meczbolu wynikiem 6/4, 6/3.\nW środę zawodnik Tomasza Iwańskiego zmierzył się z rozstawionym z 12. numerem Serbem Miomirem Kecmanoviciem (ATP 130). 19-latek z Belgradu ma już na koncie dwa triumfy w challengerach. Do tego w sezonie 2018 pokonał Polaka 7/6(5), 4/6, 7/6(4) w II rundzie zawodów ATP Challenger Tour w kazachskich Ałmatach.\nJednak tym razem to Kamil okazał się lepszy. Zagrał z Serbem bardzo dobre spotkanie. Świetnie serwował (15 asów) i wytrzymywał presję w trudnych momentach. Kecmanovic z 10 break pointów nie wygrał ani jednego. Do tego Panowie popisywali się fantastycznymi uderzeniami. Mecz mógł się podobać. Ostatecznie Kamil zwyciężył 6/2 6/3.\nNa więcej nie pozwolił Yannick Maden (ATP 119). To nie był dzień Kamila. Wszelkie próby odwrócenia losów meczu nie przyniosły pozytywnego rozwiązania. Polak przegrał z Niemcem 2/6, 5/7. W pierwszym secie Maden uzyskał dwa przełamania i odskoczył na 4:0. Do końca nie oddał wysokiej przewagi. W drugiej partii wydawałoby się, że Szumi dogoni rywala i wyrówna stan meczu, gdyż z 3/5 doszedł na 5/5. Niestety dwa kolejne gemy padły łupem Madena.\nKamil spróbował sił także w turnieju deblowym, a jego partnerem był Jürgen Zopp. W I rundzie pokonali 6/2, 6/2 Rosjan Jewgienija Donskoja i Andrieja Rublowa. W ciągu 53 minut Polak i Estończyk zaserwowali pięć asów i zdobyli 26 z 31 punktów przy swoim pierwszym podaniu. Obronili cztery z pięciu break pointów, a sami zamienili na przełamanie pięć z 10 szans. W ćwierćfinale zagrali z rozstawionymi z numerem drugim Australijczykami Mattem Reidem i Johnem-Patrickiem Smithem. Australijczycy zwyciężyli 4/6, 7/6(5), 10/8, choć to nasz duet prowadził w super tie-breaku już 5/0.


Najliczniej na portalu reprezentowane są maszyny marki JCB. I tak za model 526 S angielskiego producenta sprzedający żądał 93 tys. zł. Ładowarka z 1997 roku wg zapewnień sprzedającego była w bardzo dobrym stanie technicyzm. Do zakupu zachęcało nowe ogumienie. Sprzęt miał wysięgnik teleskopowy, pozwalający unieść ładunek o masie 2,6 t na wysokość 5 metrów.\nPodobna ładowarka, model 528-70 została wyceniona na niespełna 90 tys. zł. Maszyna wg zapewnień pośrednika miała oryginalny przebieg 8,4 tys. mth, a jej kondycja został określona jako bardzo dobra. Sprzęt pozwalał unieść ładunek o masie 2,8 t na wysokość 7 m. Do zakupu zachęcał zaczep typu hitch oraz klimatyzowana kabina.\nZnacznie droższa była ładowarka JCB 541-70 Agri Super. Maszyna z 2008 roku była w nienagannym stanie technicznym i wizualnym. Licznik motogodzin wskazywał 7 tys. Cena transakcji opiewała na kwotę 130 tys. zł.\nZ kolei ładowarkę marki Manitou, model MLT 725 wyceniono na 59 tys. zł. Choć maszynę wyprodukowano w 1993 roku, jej stan techniczny nie budził zastrzeżeń. Według zapewnień sprzedającego rolnika maszyna miała przepracowane jedynie 3,3 tys. mth, o czym świadczyło oryginalne ogumienie. Wysięgnik teleskopowy pozwalał na uniesienie ładunku o masie 2,5 t na wysokość 7 m. Atutem zachęcającym do zakupu francuskiej ładowarki był komplet osprzętu obejmujący łyżkę, paleciak oraz kosz do pracy na wysokościach. Inny model tego producenta MLT634-120 LSU wyceniono na 185 tys. zł. Maszyna z 2012 roku była niemal jak nowa.\nŁadowarka Merlo, model P34.7 TOP zmieniła właściciela za kwotę 95 tys. zł. Dziesięcioletni sprzęt miał przepracowanych 6,7 tys. mth, a stan techniczny nie budził zastrzeżeń. Jedynie stan ogumienia nie zachęcał do zakupu.\nSporo jest ofert sprzedaży ładowarek Claas. Model Scorpion 7030 z roku 2007 wyceniono na 95 tys. zł. Maszyna miała hydrauliczną blokadę osprzętu. pt\nCena bez prenumeraty 41,70 zł


Jedyne masowe spotkanie podczas pielgrzymki do Iraku. 10 tysięcy osób na papieskiej mszy - RMF 24\nNiedziela, 7 marca (16:24)\nPapież Franciszek wita wiernych przybywających na miejsce Mszy Świętej na stadionie /\tALESSANDRO DI MEO /PAP/EPA\nDziennikarze podróżujący z papieżem po świecie stwierdzili, że msza w Irbilu przypominała te sprzed epoki Covid-19. Gdy papież pojawił się na stadionie, wybuchł olbrzymi entuzjazm, zwłaszcza wśród młodych ludzi, którzy licznie wypełnili trybuny.\nPapież w homilii nawiązał do kolejnych wojen, które w ostatnich dekadach wyniszczały Irak. Jakże wielu waszych braci i sióstr, przyjaciół i współobywateli nosi rany wojny i przemocy; rany widoczne i niewidoczne - powiedział. Aby oczyścić serce, musimy zabrudzić sobie ręce: czuć się odpowiedzialnymi i nie stać z boku, gdy brat i siostra cierpią - dodał.\nPapież Franciszek odprawiający Mszę Świętą /GAILAN HAJI /PAP/EPA\nFranciszek mówił wiernym, że Jezus uwalnia od takiego sposobu rozumienia wiary, rodziny, wspólnoty, "który dzieli, przeciwstawia i wyklucza" po to, aby można było "budować Kościół i społeczeństwo otwarte na wszystkich i troszczące się o naszych najbardziej potrzebujących braci i siostry".\nPan obiecuje nam, że mocą swojego Zmartwychwstania może podnieść nas i nasze wspólnoty z gruzów powstałych wskutek niesprawiedliwości, podziałów i nienawiści.\nPapież wyraził uznanie dla działalności Kościoła w Iraku, który niesie najbardziej potrzebującym "Chrystusowe miłosierdzie i przebaczenie".\nNawet w obliczu wielkiego ubóstwa i trudności, wielu z was ofiarowało konkretną pomoc i wyrazy solidarności ubogim i cierpiącym. Jest to jeden z powodów, które skłoniły mnie, aby do was przybyć w pielgrzymce do was, aby wam podziękować i umocnić was w wierze i świadectwie.\n"Słyszałem głosy cierpienia i niepokoju, ale słyszałem też głosy nadziei i pocieszenia"\nNa zakończenie mszy papież wygłosił pożegnalne przemówienie przed poniedziałkowym odlotem do Rzymu. Szczególnie pozdrowienie skierował do ludności kurdyjskiej. Mówił też Irakijczykom: W tych dniach spędzonych pośród was, słyszałem głosy cierpienia i niepokoju, ale słyszałem też głosy nadziei i pocieszenia.\nPrzypomniał o wkładzie instytucji religijnych wszystkich wyznań w dzieło odbudowy kraju i społecznego odrodzenia. Proszę was wszystkich, drodzy bracia i siostry, abyście zgodnie pracowali wspólnie na rzecz spokojnej i dostatniej przyszłości, która nikogo nie pozostawiałaby w tyle i nikogo nie dyskryminowała - apelował Franciszek.\nWizyta papieża Franciszka (P) w syryjskim kościele katolickim Niepokalanego Poczęcia /VATICAN MEDIA HANDOUT /PAP/EPA\nTysiące wiwatujących na cześć papieża\nTysiące wiwatujących i płaczących ze wzruszenia ludzi powitały papieża Franciszka w chrześcijańskim mieście Karakosz na północy Iraku.\nNa całej trasie przejazdu papieskiego samochodu zgromadziły się tłumy złożone zarówno z chrześcijan, jak i muzułmanów w tradycyjnych strojach. Ludzie trzymali w rękach kolorowe baloniki, watykańskie chorągiewki, portrety papieża. Stłoczeni ludzie nie mieli maseczek.\nWizyta papieża w tym mieście to gest wsparcia i pocieszenia dla mieszkańców, którzy - jak mówili PAP w katedrze - przeszli od 2014 roku przez piekło destrukcji, profanacji ich miejsc kultu, pożarów, przemocy, prześladowań i wysiedlenia.\nHistoryczna wizyta papieża\nPapież w piątek przyleciał do Bagdadu. Jako pierwszy papież odwiedza państwo, na terenie którego znajduje się kraina Ur - miejsce narodzin Abrahama, kolebka trzech wielkich religii monoteistycznych.\n33. zagraniczna pielgrzymka papieża jest pierwszą od wybuchu pandemii Covid-19. W związku z tym odbywa się w ścisłym reżimie sanitarnym. Jej program był bardzo intensywny - Franciszek był zarówno na północy, w centrum, jak i na południu kraju. W poniedziałek ma wylecieć do Rzymu.


Dodatki - Kucharka Zen\nBądź suczą. I zielony sok imbirowo-cukiniowy.\nAch, jak to fajnie kiedy ktoś wpadnie na mojego bloga i napisze w komentarzach coś zupełnie niespodziewanego. A jak fanatastycznie kiedy podrzuci jakieś nazwisko, jakiś link, jakiś pomysł i nowy sposób patrzenia na ten cały uroczy bajzel zwany rzeczywistością. Bardzo dziękuję gościowi (gościni) o pseudonimie Lekkie Obyczaje za namiar na stronę, na której znalazłam idealny poprawiacz humoru na niedzielne popołudnie, a mianowicie apel żebyśmy wszystkie jak stoimy porzuciły fantazję o tym, że ktokolwiek nas postrzega i kiedykolwiek będzie postrzegać jako chodzące ideały (prawda jest taka, że najprawdopodobniej strasznie irytujemy większość swojego otoczenia, wprost proporcjonalnie do własnego stopnia irytacji kontaktami ze światem). Więc, kochana czytelniczko (jeśli jesteś czytelnikiem, zastąp w tytule apelu słowo na "s" dowolnym dobitnym męskim odpowiednikiem): Bądź suczą. Ja się tego uczę. Jeśli czytujecie tego bloga, pewnie zauważyliście, że dopiero ostatnio odkryłam, że mój rozwój osobisty prowadzi w stronę wprost przeciwną do oczekiwanej - zamiast prostej ścieżki ku karierze godnej Gandhiego, moja droga jest kręta i wiedzie ku coraz to mroczniejszym, coraz mniej atrakcyjnym zakamarkom mojej duszy. Patrzę na nie. Bronię się przed nimi. Nie chcę w nie uwierzyć. Jako rasowy narcyz, nie dopuszczam na codzień do świadomości ewidentnego dla wszystkich oprócz mnie faktu, że nie jestem uosobieniem ludzkiej perfekcji. Na przykład: ciągle strasznie się mądrzę oraz nieustannie wszystkim przerywam w pół słowa, bo głęboko wierzę, że mam coś ciekawszego do powiedzenia. Mam nieznośne wprost poczucie moralnej wyższości nad całym światem (sorry, pracuję nad tym), w związku z czym uważam, że kiedyś na pewno będę bardzo sławna i wszystkim, którzy we mnie nie wierzyli, którzy mnie krytykowali, ignorowali, wyśmiewali albo po prostu nie traktowali mnie poważnie pokażę jacy byli głupi i beznadziejni. Ignoruję ludzi, z którymi nie wiem jak rozmawiać i nie wiem jak postępować. Tak jest po prostu łatwiej (to taka dorosła odmiana chowania głowy pod poduszkę i wyobrażania sobie, że nikt mnie nie widzi). Śmiertelnie obrażam się na ludzi, którzy mnie kiedykolwiek rozczarowali, zresztą rozczarowuję się łatwo i nagminnie. Często łapię się na tym, że nie znoszę ludzkości jako gatunku ponieważ nie pała do mnie miłością i nie okazuje mi nieustannego podziwu. Piję wodę mineralną prosto z butelki i nigdy z nikim nie dzielę się moją butelką wody mineralnej (naprawdę, jest tylko moja!). Nie lubię sprzątać, prasować, wypełniać tabelek, chodzić do urzędów i do dentystów, odwiedzać placówek NFZ, jeździć metrem, latać samolotami, ani pracować dla ludzi, którzy nie wytłumaczyli mi po co coś robię. W ogóle dużo rzeczy nie lubię. Lubię za to krytykować, generalizować i na chybcika formować opinie na każdy możliwy temat. Lubię produkować złośliwe amatorskie analizy psychologiczne, zwłaszcza w stosunku do ludzi, którzy zaleźli mi za skórę. Wydaje mi się, że w ten sposób poczuję się lepiej. Denerwują mnie osoby otwarcie szczęśliwe. Nie znoszę obściskujących się par, roześmianych młodych ludzi, pogodnych staruszek. Kiedy zrobię komuś przysługę, robię to głównie w celu uzyskania dozgonnej wdzięczności i potwierdzenia swojego wysokiego o sobie mniemania (patrzcie jakim jestem dobrym człowiekiem). A dobrym człowiekiem tylko bywam.\nNa razie chyba wystarczy. Posamobiczowałam się, a teraz czas na obiecany cytat z apelu "Bądź suczą", który znalazłam na stronie http://www.owningpink.com/blogs/owning-pink/be-bitch. W wolnym tłumaczeniu.\nNawet jeśli bycie sobą czasem oznacza bycie naprawdę przemądrzałym skurczybykiem. Pozwól sobie nim być. Pokochaj tego skurczybyka z całego serca. Po Ziemi chodzą całe stada skurczybyków, którym ulży kiedy usłyszą, że nie są na świecie sami. Może się nawet okazać, że twoja popularność niespodziewanie wzrośnie.\nA całkiem poważnie, jedyny sposób żeby dostać to, czego ci najbardziej brakuje w życiu to w pełni zaakceptować całego siebie i całym sobą dzielić się ze światem.\nW moim przypadku oznacza to, że czasem bywam kretynką. Nie macie pojęcia jaka to ulga wypuścić na wolność moją wewnętrzną sucz. Od razu robi mi się jakoś tak łzawo i wdzięcznie w środku. To oczywiście nie oznacza, że specjalnie zachowuję się złośliwie albo okrutnie. To znaczy tylko tyle, że czasem bywam bałwanem albo bęcwałem, baranem albo błaznem, i pomyślałam sobie, że się z wami podzielę tą częścią mnie."\nP.S. Zupełnie nie a propos, ale czemu nie? Wyciągnęłam dziś z czeluści mojego mieszkania sokowirówkę, z którą nie widziałam się od wielu miesięcy. Na czyimś fejsbukowym profilu, niestety nie potrafię odtworzyć ścieżki, która mnie tam doprowadziła, znalazłam przepis na odżywczy zielony soczek warzywno-owocowy. Przedziwny smak. Z każdym kolejnym łykiem przekonywał mnie do siebie coraz bardziej, do tego stopnia, że skończywszy konsumpcję uznałam iż, gdyby ktoś mi go robił co rano, mogłabym tak zaczynać każdy dzień.\nZielony sok z cukinii\n1 cukinia (eko-cukinia ze skórką, zwykła cukinia bez skórki), 1/2 główki rzymskiej sałaty, 1 jabłko (eko - ze skórką, zwykłe bez skórki) i mniej więcej centymetrowy kawałek imbiru.\n(7) Pokaż komentarze do wpisu „Bądź suczą. I zielony sok imbirowo-cukiniowy.”\nniedziela, 06 stycznia 2013 18:07\nPrzejdź do wpisu „Bądź suczą. I zielony sok imbirowo-cukiniowy.”\nDodaj komentarz do wpisu „Bądź suczą. I zielony sok imbirowo-cukiniowy.” i/lub któregoś z (7) komentarzy\nCzemu nie awanturka? Jeśli chodzi o maseczki, paznokcie, kąpiele i wybór kreacji, jestem jeszcze w lesie. Natomiast pod kątem kulinarnym na pożegnanie starego roku przygotowałam się jak prymus. Zanim pobiegnę spotkać się z koleżanką w ścisłym centrum miasta (jak dojadę?) i zanim polansuję się okołopółnocnie wśród modnej, artystycznie usposobionej Warszawy (w co, ach w co się ubiorę? Koleżanka już drugi raz zapytuje mnie o to na fejsbuku, a ja nadal nie wiem), wpadnę na trochę do siostry, która poprosiła mnie o zrobienie jakiejś pasty czy może dipu, w którym jej sylwestrowi goście będą mogli pozanurzać surowe marchewki. Awanturka. Klasyka gatunku. Może niekoniecznie najdietetyczniejsza z możliwych past do chleba, ale parę zdrowych składników zawiera. A jeśli zaserwujecie ją z pełnoziarnistym chlebem i jakimś świeżym warzywem, na pewno wam nie zaszkodzi. A że nazwa tej pasty idealnie podsumowuje mój mijający rok, ze szczególnym uwzględnieniem ostatnich tygodni, to już pełnia szczęścia. Bardzo mi się to podoba.\nPrzepis na tę konkretną awanturkę znalazłam w małej książeczce pod tytułem "Coś do chleba" Hanny Szymanderskiej. Oto on, z małą modyfikacją:\n50g sera Lazur, 50 półtłustego twarogu, 125g bryndzy, puszka sardynek w oleju, łyżeczka masła, kiszony ogórek, posiekany szczypiorek, mielona papryka, pieprz.\nSardynki (razem z olejem z puszki), ser pleśniowy i twaróg rozetrzeć na względnie jednolitą masę. Niektórzy lubią pasty, które wyglądają bardziej domowo, rustykalnie - w takim wypadku nie przykładajcie się specjalnie do tego rozcierania. Dorzucić masło i bryndzę, paprykę i pieprz, i dalej rozcierać, do uzyskania pożądanej konsystencji. Awanturkę podawać z ogórkiem kiszonym (można go pokroić w drobną kosteczkę i wymieszać z pastą albo po prostu przyozdobić kanapkę plasterkami), posypaną odrobiną szczypiorku.\nNo i na koniec, zanim polecę dobierać buty do sylwestrowej sukienki (tylko której? której?) wszystkim regularnym, nieregularnym, przypadkowym i nieprzypadkowym czytelnikom "Kucharki Zen" życzę w 2013 roku prawdziwej radości, inspirujących spotkań, nowych pomysłów, dobrych ludzi po drodze i dużo zdrowia. Bo to ważne. No i jak najmniej awantur. Chyba że takich otwierających oczy i oczyszczających atmosferę. Bądźcie szczęśliwi :)\n(2) Pokaż komentarze do wpisu „Awanturka”\nPrzejdź do wpisu „Awanturka”\nDodaj komentarz do wpisu „Awanturka” i/lub któregoś z (2) komentarzy\nKoc, skarpety, litewska marchewka po koreańsku\nW sobotę rano obudziłam się z intensywną potrzebą spędzenia czasu z jakimiś ludźmi. Co oczywiście nie objawiło się od razu, tylko parę godzin później, w trakcie telefonu do matki, podczas którego złapałam się na uskutecznianiu jękliwej pretensji, że w tej rodzinie Zoś-Samoś nikt mi nie pozwala sobie pomóc, a ja akurat nie mam roboty i siedzę sama-samiusieńka w domu, jak (za przeproszeniem) niewykorzystany zasób, a siostra chora, dzieci siostry chore, matka chora i na rehabilitacje musi chodzić i jakimś cudem budują wspólnie piętrowe systemy minimalizacji strat, które z niewiadomego powodu wcale, ale to wcale, nie uwzględniają mnie. Chętnej, wolnej, elastycznej, mieszkającej w odległości kilku przystanków autobusowych. Matka aż zamilkła z wrażenia. Pochlebiałam sobie, że zwaliła ją z nóg moja elokwencja. Ewentualnie misterna, bezbłędna argumentacja tak ją przekonała, że jej zabrakło słów po prostu. Ale chyba nie. Chyba ją najzwyczajniej w świecie zaskoczył fakt, że tak z samego rana funduję jej focha do telefonu. W ramach "dzień dobry".\nSkończyło się tak, jak chciałam, czyli kilkoma dodatkowymi dyżurami opieki nad siostrzeńcami. W sobotę tego zdrowszego odebrałam z zajęć dodatkowych i przechowałam przez jakiś czas u siebie w domu. Siedział jak mały królewicz na mojej sześcioosobowej kanapie, pojadał drobiowe kabanosiki, które spakowała mu mama i ukradkiem dokarmiał mojego psa kiełbasą czosnkową, zakupioną dla mojego szwagra na kiermaszu wyrobów regionalnych. No nie wiem. Nikt mi tego nie mówił, nikt mnie nie uprzedzał, byłam na tę sytuację całkowicie nieprzygotowana. Towarzystwo takiego opakowanego w kocyk czteroletniego kurczaczka, który czuje się w mojej obecności na tyle bezpiecznie, że się śmieje, błaznuje, gada głupoty, a potem idzie smacznie spać, wywołuje we mnie uczucie, którego nazwa nie figuruje w moim prywatnym emocjonalnym słowniku. Patrzę na jego bladą główkę i cienkie blond włoski wystające z kokonu koca, słucham jak pochrapuje miarowo przez zatkany nos i coś przeze mnie przemyka. Chyłkiem i nienazwanie. Nie potrafię tego zdefiniować, bo jeszcze parę dni temu nie znałam takiego stanu wewnętrznego. Ale dowiem się, o co chodzi. Jak detektyw, wychodzę sobie rozwiązanie tej zagadki. Czułość? Duma? Ciężar odpowiedzialności? Pewnie tak. Pewnie po trochu tego wszystkiego, ale przyprawionego jeszcze jakimś takim doniosłym-podniosłym składnikiem, jakbym właśnie poznała wielką, ważną tajemnicę. Tajemnicę, której może nawet mi dotąd brakowało, ale przecież nie byłam nawet świadoma jej istnienia. A z drugiej strony, to nic wielkiego, żadne fanfary czy fajerwerki, ułamek sekundy, jakbym po prostu odkryła, że bije mi serce albo że oddycham - to było coś aż tak codziennego, naturalnego, zwyczajnego i oczywistego. Opiekuję się stworzeniem, które beze mnie nie ma jak przetrwać. I żadnych więcej pytań. Żadnej filozofii. Proste.\nA w przerwach między mistycznymi olśnieniami spędzałam czas z R. i L., bo lubię. W sobotę oglądaliśmy na moim małym starym telewizorku komedie romantyczne i jedliśmy sobie tostowane chlebki pita z humusem, szpinakowym pesto, grilowanymi warzywami i oliwkami, które dostałam na Mikołajki od mamy. Niestety. Czasem człowiek dozna czegoś, co sprawia, że rosną jego standardy. Dożywotnio. Nieodwracalnie. Po tych oliwkach - czarnych, jędrnych, rozkosznie słonych, przechowywanych w wodzie źródlanej, przywiezionych prosto z Krety - już żadne oliwki ze słoiczka nie zasługują nawet na przelotne spojrzenie. Zostałam oliwkowym snobem. Rozumiem, że to przedziwne porównanie, ale kiedyś padłam ofiarą podobnego snobizmu, tyle że w sensie romantycznym, damsko-męskim, bo mój były mąż był wrażliwym, empatycznym, akceptującym bardzo wiele, dającym niesamowicie dużo człowiekiem. Pobywszy z takim egzemplarzem już się nie akceptuje byle kogo.\nA L. i R. tak było miło gościć, tak jakoś bez pretensji, bez wysiłku i bez spinki sobie razem siedzieliśmy, że się umówiliśmy nazajutrz - na niedzielny spacer po rozświetlonym Trakcie Królewskim i zakupy na jarmarku bożonarodzeniowym. Lekki mrozik. Światowej klasy oświetlenie uliczne. Co zabrzmiało technicznie, a nie miało tak zabrzmieć, ponieważ rozbłyśnięte świątecznie Nowy Świat i Krakowskie Przedmieście wyglądają magicznie. Trochę uroczej kiczowatości nigdy nikomu nie zaszkodziło. Zwłaszcza jeśli się ją zobaczy w kontraście ze zorganizowaną tuż przy ulicy Karowej wystawą zdjęć zrujnowanej po wojnie Warszawy z 1947 roku. Gruz i chwasty. Zrównane z ziemią życie. Jak słusznie zauważyła L., poprawiło nam się. Odbudowaliśmy się mozolnie, wydźwignęliśmy z tragedii, z totalitaryzmu, z zapóźnienia, biedy i smutku. I zaczynamy coś wspólnego, ładnego tworzyć. Plac Zamkowy mienił się radośnie. Może niekoniecznie w moim osobistym stylu, ale zrobiłam wspaniałomyślnie jednorazowy estetyczny wyjątek i się zachwyciłam. Rynek Starego Miasta mógłby być rynkiem jakiegokolwiek europejskiego starego miasta. Grzane wino, litewskie sery, chleby i kiełbasy. Węgierskie placuszki. Bigosy. Pyszne chrupiące, wypiekane w specjalnie sprowadzonym piecu podpłomyki, dla których na chwilę zrezygnowałam z diety bez pszenicy. Torby, szale, swetry, ale przede wszystkim, uwaga, wełniane koce i skarpety. Pisałam już, że w tym roku wymarzyłam sobie na święta prawdziwy, ciepły wełniany koc? To już go mam. Jest szary w białe renifery. I grzeje jak się patrzy. A do kompletu nabyłam parę ultra-grubych skarpet z filcowanej wełny, w soczystym stylowym fiolecie. I od wczoraj, wstyd się przyznać, nie zdejmuję ich z nóg. Koleżanka L. z kolegą R. również zakupili po parze skarpet, bo trudno się było im oprzeć. Koleżanka L. właściwie od razu wymieniła skarpety, w których przyjechała na te nowiutkie wełniane. Co skończyło się zgodnie z przewidywaniami jej narzeczonego. Nieznośnym wprost swędzeniem. Takie uroki czystej, żywej wełny.\nA pozostałe trofea z jarmarku? Trafiliśmy na litewskie stoisko z rozmaitymi marynowanymi warzywami i jako jarzynowcy-pasjonaci, wykupiliśmy po trochu wszystkiego. Kiszony czosnek niedźwiedzi (mmmm... od razu robi się ciepło od środka, tylko trzeba uważać w bliskich kontaktach międzyludzkich). Buraczki na ostro. Niesamowity sos pomidorowy. I popularną w całej Rosji marchewkę po koreańsku. Zjadłam już prawie całe jej opakowanie (takie na czteroosobową rodzinę) i postanowiłam, że rozszyfruję jej skład, żeby kiedyś ją sama przyrządzić, bo jest świetna. Świetna. Poniżej przepis, znaleziony o tutaj, który zgadza się z moimi kubkami smakowymi, które to kubki rozpoznały czosnek, ocet, pieprz cayenne i kolendrę. W ten sam sposób można przyrządzać inne warzywa. Buraki albo kapustę na przykład (wychodzi coś na kształt kim-czi). Pyszności.\n7 średniej wielkości marchewek, startych w długie cieniutkie paski (a la julienne)\n4 duże ząbki czosnku, obrane i dobrze rozgniecione na pastę\n1 drobno posiekana biała lub żółta cebula\n2 łyżki mielonych (albo - jeszcze lepiej - niedbale rozgniecionych w moździerzu) nasion kolendry\n4 łyżki oleju roślinnego o neutralnym smaku (słonecznikowego, kukurydzianego, na pewno nie oliwy z oliwek)\nPodsmażyć cebulę na oleju, w niewielkiej patelni, na średnim ogniu. Odstawić.\nWymieszać wszystkie składniki w dużej misce. Najlepiej użyć do tego własnych, osobistych rąk. Spróbować jak smakuje całość, w razie czego dodać jeszcze trochę przypraw.\nZakleić miskę przezroczystą folią spożywczą i odstawić do lodówki na jakieś 4-5 godzin.\nZjeść w ramach surówki ze wszystkim, co wam tylko przyjdzie do głowy. Ja nie wytrzymałam i zaczęłam tą marchewką dzień - zjadłam chrupkie pieczywko z pasztetem z soczewicy i marchewkową surówką. Na obiad były pulpety w sosie pomidorowym, cykoria i znowu marchewka. Na kolację z kolei marchewka z samym chlebem, bo i tak smakuje doskonale. Polecam serdecznie!\n(11) Pokaż komentarze do wpisu „Koc, skarpety, litewska marchewka po koreańsku”\nponiedziałek, 10 grudnia 2012 19:20\nPrzejdź do wpisu „Koc, skarpety, litewska marchewka po koreańsku”\nDodaj komentarz do wpisu „Koc, skarpety, litewska marchewka po koreańsku” i/lub któregoś z (11) komentarzy\nCo z czym gotować? Ściągawka.\nZnalazłam śliczną ściągawkę dla wszystkich gotujących, którzy potrzebują dodatkowej inspiracji. Macie w lodówce dwa smutne buraki, które czekają na lepsze czasy? Ten efektowny wykresik powie wam, jakie dodatki najlepiej pasują do buraka (niektóre na pewno znacie, ale inne was zaskoczą i natchną do eksperymentów, na przykład anchois, seler, bekon, kurczak, kaczka, cebula, pietruszka, szynka parmeńska, biały ser i wiele innych buraczanych przyjaciół). Dla mnie bomba:\n(15) Pokaż komentarze do wpisu „Co z czym gotować? Ściągawka.”\npiątek, 07 grudnia 2012 13:04\nPrzejdź do wpisu „Co z czym gotować? Ściągawka.”\nDodaj komentarz do wpisu „Co z czym gotować? Ściągawka.” i/lub któregoś z (15) komentarzy\nOstrzeżenie: wpis zawiera trochę lipcowego biadolenia. Osoby zainteresowane wyłącznie kwestiami kulinarnymi uprasza się o zignorowanie pierwszych czterech akapitów i przeskoczenie od razu do piątego, bardziej optymistycznego, ewentualnie o udanie się na sam koniec wpisu, po przepis.\nObawiam się, że cierpię na syndrom pracownika sezonowego. W lecie, kiedy mam mniej roboty, a co za tym idzie i mniej pieniędzy, wpadam w panikę i egzystencjalny kryzys. Co roku zdarza mi się dokładnie to samo. To już tak przewidywalne, że aż zabawne, bo za każdym razem zaskakuje mnie to zjawisko od nowa. Ulegam dorocznej amnezji i ze śmiertelną powagą oddaję się - jak w "Dniu Świstaka" - tym samym rozterkom, co dwanaście miesięcy wcześniej. Załamuję ręce. Lamentuję. Tak globalnie - nie tylko, że nuda i bieda i nie wiem, co ze sobą zrobić (i co ja robię nie tak, przecież ja się tak staram), ale dokładam sobie na wszelki wypadek jeszcze całą górę innych zmartwień, małego, dużego, a czasem zupełnie nieuzasadnionego kalibru (wystarczyłby jeden telefon do takiego lub innego fachowca i problem byłby z głowy). Że nie ogarniam i nie panuję. Że wszystko mi się sypie w mieszkaniu - szafka odkleiła się od zlewu, karnisz odpada od ściany, wyłącznik światła nie styka i trzeba go wymienić.\nŻe mam za dużo ubrań, góry szmat kupowanych w sieciowych-śmieciowych sklepach, lumpeksach i India Shopach, które po jednym praniu stanowią smętne wspomnienie swojej dawnej świetności, więc ciągle nie mam w co się ubrać. Że w tym mieście wszyscy są jacyś tacy modniejsi, ładniejsi i bardziej pewni siebie niż ja. Że po Warszawie płyną lekkim krokiem tabuny wiotkich, smukłych młodych gazel o opalonych twarzach i wydatnych ustach, które na pewno pracują w mediach i rozrywce, spełniając MOJE dziecięce marzenia, a ja, nawet gdybym wygrała na loterii, zatrudniła tabun stylistów i wykupiła całe Złote Tarasy, nigdy taką hipsterską gazelą nie zostanę. A w mediach i rozrywce nikt mi nie da roboty, bo niby z jakiej okazji? I chociaż powinnam w swoim wieku być mądrzejsza i zaakceptować, że natura tak, a nie inaczej rozdała karty przy urodzeniu, jak również zadać sobie trzeźwe i dojrzałe pytanie - No i po co ci kobieto bycie hipsterską gazelą? Po co ci praca w telewizji? Naprawdę byś tak chciała żyć? Naprawdę cię to uszczęśliwi? - raz do roku, regularnie jak w szwajcarskim zegarku, odzywa się we mnie taka tęsknota.\nA to dopiero początek mojej dorocznej boleściwej litanii nieszczęść wielorakich. Kiedy już zacznę panikować i biadolić, rozkręcam się po mistrzowsku, z lubością dodając do listy kolejne i kolejne pozycje. Są przecież i inne zmartwienia, nad którymi należy się pochylić, które trzeba rozdmuchać do niebagatelnych proporcji, poświęcając im swój cenny czas, wkładając w nie całą swoją energię. Całe mnóstwo zmartwień. O pracę. O stan zdrowia, stan uzębienia, stan konta, stan cywilny, stan mojego życia towarzyskiego, mój stan emocjonalny, stan psychofizyczny mojego psa. Duże i małe i zupełnie nieuzasadnione. Poważne i niepoważne.\nKiedy zalewa mnie taka irracjonalna fala nieszczęśliwości, przypomina mi się scena z jakiegoś amerykańskiego filmu, w której ktoś wyjękuje swoje żale i lamenty, mniej więcej tak jak ja przed chwilą biadoląc o wszystkim i niczym, o szczegółach i ogóle, o żmudnej codzienności i ciężkim ludzkim losie. A ktoś odrobinę mądrzejszy i spokojniejszy mówi mu wtedy: baby steps. Baby steps. Niemowlęce kroczki. Nie myśl o przyszłości, nie wyobrażaj sobie wielkiej przerażającej ściany groźnych potencjalnych wydarzeń. Nie bombarduj sam siebie każdym małym i dużym nieszczęściem, frustracją i brakiem, które ci tylko przyjdą do głowy (a przyjdą). Nie kolekcjonuj powodów do jęczenia. Skoncentruj się tylko na postawieniu następnego kroku. Na kolejnej czynności, jakakolwiek by ona nie miała być. Umyj jeszcze jeden talerz. Wyjdź na spacer z psem. Nabierz powietrza. Wypuść powietrze. Podlej kwiatki. Rozwieś pranie. Zrób sobie kanapkę.\nNie wiem, jak to się dzieje, ale tym razem to właśnie kanapka okazała się skutecznym kopem w cztery litery. Postanowiłam poszukać patentu na coś kanapkowego, a kiedy skoncentrowałam się na tych poszukiwaniach, panika jakby ustąpiła, robiąc miejsce na bieżące sprawy. Na małe, dziecinne kroczki. Stopa za stopą. Po kolei i bez pośpiechu. Zaczęłam szukać przepisów na pasty kanapkowe i dobrze mi zrobiło pooglądanie sobie cudzych blogów. To odświeżające. Ładujące baterie. Byłam w różnych miejscach, na nowo odkrywając fascynujące światy innych blogerek, oglądając piękne zdjęcia, dziwiąc się niespodziewanym pomysłom kulinarnym, ciesząc się pięknym językiem niektórych wpisów, no i wreszcie trafiłam tutaj, do Kuchni Sowy, gdzie zawsze znajdzie się coś ciekawego i zdrowego, a tym razem znalazła się pasta kanapkowa z dodatkiem masła z orzeszków ziemnych. Tyle że oczywiście nie miałam w lodówce prawie żadnego z warzyw, które widniały w oryginalnym przepisie, więc zrobiłam pastę z tego, co znalazłam. Wegańską. Delikatną. Wyszedł raczej mus niż smarowidło, leciutki i kremowy, odrobinę orzechowy. Smakował mi na bułce grahamce. Myślę, że byłby też dobry z jakimś naleśnikiem. Gryczanym na przykład (przepis na naleśniki gryczane możecie znaleźć tutaj). Albo pełnoziarnistym orkiszowym. Koniecznie trzeba by do niego dodać czegoś ostrzejszego. Kiełków, jak Sowa w swojej recepturze. Natki, jak sugerował oryginalny przepis z książki "Jedz i żyj zgodnie z porami roku". Ja go zjadłam z korniszonami.\nKanapkowy mus z kabaczka i pieczarek\nSkładniki: spora biała cebula, ząbek czosnku, jeden mały kabaczek albo pół dużego, cztery-pięć dużych pieczarek, łyżeczka sosu sojowego, dwie łyżeczki suszonego tymianku, czubata łyżeczka musztardy, szklanka ugotowanej i pokrojonej drobno żółtej fasolki szparagowej, dwie łyżki masła orzechowego, pieprz.\nMetoda: cebulę i czosnek drobno posiekać. Zeszklić na łyżce oliwy z oliwek. Dodać pokrojone na plasterki (bez przesadnej precyzji) pieczarki i sos sojowy. Podsmażyć. Dorzucić umyty i pokrojony w kostkę kabaczek, tymianek i musztardę. Smażyć dopóki kabaczek nie zmięknie, a grzybowo-warzywne soki nie odparują. Odrobinę ostudzić. Wrzucić do blendera razem z fasolką szparagową, masłem orzechowym i szczyptą pieprzu. Można doprawić dodatkową łyżeczką sosu sojowego. Zmiksować. Podawać z natką pietruszki, kiełkami albo korniszonami na pełnoziarnistym pieczywie jako pastę kanapkową albo wykorzystać jako farsz do naleśników.\nP.S. Ale jaja! Jakby na zamówienie, jakby ktoś dokładnie wyczuł mój nastrój i podrzucił mi na ścianę Facebooka odpowiedź, znalazłam cytat dnia:\n"Optymista: ktoś, kto zrozumiał, że zrobić krok w tył po tym, jak się zrobiło krok naprzód to nie tragedia. To cza-cza." Robert Brault.\n(8) Pokaż komentarze do wpisu „Kabaczkowo-kanapkowy mus”\nśroda, 18 lipca 2012 13:13\nPrzejdź do wpisu „Kabaczkowo-kanapkowy mus”\nDodaj komentarz do wpisu „Kabaczkowo-kanapkowy mus” i/lub któregoś z (8) komentarzy\nNa dodatek: chrupiąca sałata i słodko-słony winegret\nMoja mama twierdzi, że kiedy kogoś w życiu spotykamy, istnieją dwie możliwości: to będzie nasz przyjaciel albo nasz nauczyciel. I ma rację, chociaż to przecież nigdy nie jest takie proste. Bywa, że od razu wiadomo, że się nie polubimy. Albo że się pokochamy do końca życia. Bywa, że lekcje, jakie odbieramy od drugiego człowieka nie są ani przyjemne ani bezbolesne. Bywa, że długo, długo nie wiemy, że jakaś znajomość stanowiła życiową naukę. Bywa że z pozornych wrogów stajemy się najlepszymi kumplami. Bywa też, że coś, co na początku wydawało się przyjaźnią, z czasem okaże się czymś bardziej edukacyjnym.\nMiałam kiedyś, lata temu, taką właśnie przyjaciółkę-nauczycielkę. Artystkę - charyzmatyczną, spontaniczną, towarzyską, wielkoduszną, inspirującą. Dobrze było ją znać i chociaż bliska relacja nie przetrwała różnych prób i trudności (każda z nas jest z pewnością święcie przekonana, że to z winy tej drugiej osoby ;), dzięki mojej londyńskiej przyjaciółce mam na koncie kilka przepięknych, magicznych wręcz wspomnień. Bez niej nic takiego nigdy by się nie wydarzyło.\nJedno z nich wygląda mniej więcej tak:\nHampstead, zamożna londyńska dzielnica pełna majestatycznych kamiennych domiszczy z ukrytymi przed wzrokiem przechodnia wąskimi ogródkami na tyłach. W Londynie nigdy nie wiadomo, co kryje podniszczona, wielowiekowa fasada szeregowej kamienicy. Czy pchnąwszy pomalowane olejną farbą ciężkie drzwi zobaczymy neutralne, beżowo-kremowe rodzinne mieszkanko, jakby wycięte z wnętrzarskiego magazynu, czy hinduski dom przesiąknięty zapachem kadzidełek i aromatami przypraw, czy może spowite cygarowym dymem, zakurzone, zaniedbane domostwo jakiegoś lewicującego intelektualisty, posiadacza wielotysięcznego księgozbioru. Szłam cichymi ulicami, ściskając w ręku karteczkę z adresem, podekscytowana, bo miałam po raz pierwszy odwiedzić swoją przyjaciółkę w domu. A wszystko, co się z nią wiązało było z definicji ekscytujące. Ta dziewczyna stanowiła chodzącą przygodę. Była łamaczką konwencji. Miała to we krwi i być może nawet nie do końca zdawała sobie sprawę, jak bardzo różni się od przeciętnego obywatela. Ja, bardziej ostrożna (moja babcia twierdzi, że wręcz strachliwa), dużo bardziej konwencjonalna, wolałam pozbawione ryzyka, przewidywalne sposoby na życie. I pewnie dlatego się zaprzyjaźniłyśmy. Ja dla niej stanowiłam stały, bezpieczny i nieskomplikowany element rzeczywistości. Ona dawała mi możliwość przeżycia kontrolowanego szaleństwa. Urządzenia fotograficznej wystawy w opuszczonym sklepie. Spontanicznych nocnych tańców na środku ulicy, w samym sercu miasta. Niespodziewanych wycieczek w miejsca, do których nigdy bym nie pojechała. Spotkań z niecodziennymi, inspirującymi postaciami z całego świata. Zawsze otaczali ją piękni ludzie, piękne przedmioty, piękna muzyka. A ja przez nią miałam do nich dostęp. I do dziś jestem jej za to wdzięczna.\nStanęłam wreszcie przed jednym z szeregowych domów i zadzwoniłam do drzwi. Wnętrza były bezpretensjonalne, na ścianach wisiało trochę czarno-białych zdjęć, trochę dziecięcych rysunków, parę żartobliwych plakatów. W kuchni stał wielki, stary, drewniany stół. Bo to kuchnia stanowiła centrum tego domu, tu zawsze ktoś był, chociaż skład osobowy zmieniał się nieustannie - gospodarze, goście, dzieci, wnuki, znajomi dzieci i wnuków, znajomi znajomych. Bywał tam cały świat. Barwny, rozgadany, interesujący. I ciągle coś się na tym stole jadło. Coś prostego, szybkiego w wykonaniu (bo kucharz też chciał sobie pogadać, zamiast sterczeć nad stolnicą i pracowicie lepić pierogi) ale zawsze efektownego. Zawsze zaskakującego. W tamtej kuchni działa się magia. I ja, przyzwyczajona do życia pod linijkę - zawsze według jakichś zasad, jakichś procedur, jakby w życiu istniała książka kucharska z jednoznacznymi przepisami na każdą sytuację - w tamtej kuchni czułam się wyzwolona, jak gdyby pozwolono mi dotknąć czegoś lepszego, piękniejszego i prawdziwszego, czego istnienie zawsze przeczuwałam, ale czego nigdy nie potrafiłam zdobyć. I za to dziękuję mojej przyjaciółce-nauczycielce.\nTego konkretnego dnia w kuchni byłyśmy my dwie i gospodarz, już dzisiaj nieżyjący, fotograf z RPA, radosny i młodzieńczy sześćdziesięciolatek. Moja przyjaciółka zaczęła przygotowywać sałatę, nic specjalnego, trochę warzyw, jakieś pestki i już. Mnie przypadł do zrobienia winegret. I tego dressingu do dziś nie zapomniałam. Bo ja, wyuczona gotować według świętych i niełamalnych zasad, dressing robiłam zawsze tak samo, tak jak mi kiedyś poradziła mama. Oliwa. Cytryna. Musztarda. Miód. Zawsze i bez wyjątku. Tym razem było inaczej. Być może ten dressing, zrobiony w domu, w którym łamało się zasady i żyło tak, jak dyktuje dusza, coś we mnie naruszył. Jeszcze daleko było mi do rewolucji, ale ja, patologiczna prymuska, grzeczna posłuszna katolicka dziewczynka z Polski, zaczęłam chyba rozumieć, że procedury niczego nie załatwiają i jeśli żyje się tylko po to, żeby było bezpiecznie i nieskomplikowanie (oliwa, cytryna, musztarda, miód w tych samych, świętych proporcjach), to będzie nudno i jałowo i nieprawdziwie. Olej. Sos sojowy. Miód. Musztarda. Czosnek. Pieprz. Ocet balsamiczny. A proporcji wam nie podam, bo by było za łatwo :)\nniedziela, 15 lipca 2012 15:31\nPrzejdź do wpisu „Na dodatek: chrupiąca sałata i słodko-słony winegret”\nDodaj komentarz do wpisu „Na dodatek: chrupiąca sałata i słodko-słony winegret”\nBędzie krótko, bo w ramach eksperymentu sprawdzam, czy potrafię coś napisać zwięźle i bez dygresji. Dzisiaj mój ulubiony drink dla ochłody. Przypomina mi się w upalne dni. Gazowana woda mineralna i niesłodzony sok grejpfrutowy. Pół na pół. Albo 60%-40%. Kwestia gustu. Można do niego dodać kostki lodu. Bo stanęłam dziś w sklepie przed lodówką z Fantami, Sprajtami, Kokakolami oraz tonikami i strasznie mi się zachciało czegoś zimnego z bąbelkami. I jeszcze sekunda, i bym po coś sięgnęła. Ale przecież nie będę w siebie wlewać płynnego cukru (według świeżo wydanego magazynu "Dieta Faceta", który musiałam zakupić, żeby zobaczyć, czy dieta faceta jest inna od diety kobiety, Coca-cola zawiera 35g, czyli równowartość 7 kostek cukru). Więc wymyśliłam alternatywę. Poczęstowałam tym drinkiem ojca (faceta), żeby upewnić się, że smakuje jeszcze komuś oprócz mnie. Wychylił jednym haustem.\n(2) Pokaż komentarze do wpisu „Drink dla ochłody”\nwtorek, 19 czerwca 2012 19:21\nPrzejdź do wpisu „Drink dla ochłody”\nDodaj komentarz do wpisu „Drink dla ochłody” i/lub któregoś z (2) komentarzy\nTaki musik to coś pięknego. Prostego jak drut a zarazem wykwintnego, że hej. Idealnie nadaje się do zagospodarowania tych trochę mniej ładnych, trochę mniej jędrnych i trochę bardziej zmęczonych owoców, które zostały na dnie łubianki po jakimś cieście albo pierogach z truskawkami. Słodko-kwaśny i wcale nie taki znowu deserowy sos będzie pasował do śniadań, obiadów, podwieczorków i kolacji:\nPlacków śniadaniowych, racuchów, naleśników, a nawet pierogów z serem lub innymi owocami;\nDeserów wszelkiej maści - sorbetów, lodów waniliowych albo czekoladowych, galaretek i kisieli;\nKanapek na słodko, jako dżem (ja go sobie zjadłam na swoich sobotnich orkiszowych bułeczkach, ale niestety z dość obfitym dodatkiem nutelli (obłęd czysty po prostu!), więc teraz mam poczucie winy. Dobę już to trwa :) Dla wegan proponuję interesującą wersję amerykańskiego peanut butter and jelly sandwich, czyli grzankę albo tost z masłem orzechowym i takim truskawkowym musem zamiast dżemu. W wersji wypasionej trzeba dodać jeszcze banany, ale możecie się po takiej kanapce nie pozbierać;\nNiespodzianka: spróbujcie go zamiast dressingu do sałatek z kozim serem, wątróbką albo białą rybą (ale eksperymentujcie na własne ryzyko).\nSkładniki: kilkanaście truskawek (mogą być trochę zmarnowane), łyżka octu balsamicznego, łyżka syropu buraczano-jabłkowego (syropu z agawy lub z daktyli, cukru trzcinowego albo miodu, jeśli używacie). Zależnie od tego, czym posłodzicie mus, odrobinę zmieni się też jego smak. Co samo w sobie może być fajną przygodą kulinarną.\nInstrukcje: umyć truskawki, pozbawić je szypułek i przekroić na połowę. Wrzucić do rondelka i poczekać aż puszczą soki. Dodać ocet balsamiczny i słodzidło. Gotować do momentu kiedy płyn zredukuje się mniej więcej o połowę. Ostudzić. Zmiksować.\nP.S. Jest wtorek. Tuż przed południem. Mus truskawkowy jeszcze sobie smacznie pochrapuje w lodówce, oczekując na kolejne kulinarne spotkania z niespodziewanymi zupełnie, improwizowanymi daniami (zaliczył już upojną randkę z bułką orkiszową i nutellą oraz bardzo udane rendez-vous z galaretką imbirowo-cytrynową) i, dwa dni po swoich narodzinach, ma się całkiem dobrze. Może jest nawet lepszy niż taki od razu z rondelka? Na dzisiejsze śniadanie skonsumowałam jego porcyjkę w towarzystwie orkiszowych, pełnoziarnistych, kakaowo-gruszkowych placuszków przyrządzonych według zasad Kuchni Pięciu Przemian (jeszcze za mało na ten temat wiem, żeby się tutaj jakoś konstruktywnie mądrzyć, więc odeślę was, szanowni moi czytelnicy, do kobiety, która zna się na tym o niebo lepiej niż ja, autorki przepisu na te bardzo, bardzo smaczne placuszki, Sowy-nie-Sowy). Sowa, jak sama pisze, gotuje "bez białej mąki, białego cukru i mocno przetworzonych produktów, ale i bez fanatyzmu. Metodą Montignac i według Kuchni Pięciu Przemian. Na luzie." Czyli w sam raz dla mnie :)\n(8) Pokaż komentarze do wpisu „Owocny weekend: mus truskawkowy i balsamico”\nponiedziałek, 11 czerwca 2012 20:01\nPrzejdź do wpisu „Owocny weekend: mus truskawkowy i balsamico”\nDodaj komentarz do wpisu „Owocny weekend: mus truskawkowy i balsamico” i/lub któregoś z (8) komentarzy\nAmarantowa pasta z buraczków, fasoli i fety\nNiech żiije wuol-ność! Wuolność i swoooboda!\nW mojej kuchni totalne pobojowisko. Jeśli chociaż części blatu kuchennego nie umączyłam, to na pewno pełno tam ziarenek sezamu, odrobinek natki, fragmentów buraczanych obierek i kawałków tartej marchewki. Zza okna przygrywa mi już od kilku godzin klasyka polskiej muzyki rozrywkowej. Ta sama. Raz po raz. Zaczynam się zastanawiać, czy alkohol nie upośledza przypadkiem części mózgu odpowiedzialnej za rozpoznawanie melodii. Bo za trzydziestym razem...\nNiech żiiije zabaaawa! I dziwczina mułooooooda!\n...wypadałoby się połapać, że to już chyba było grane. Najpierw się śmiałam. Wstawiałam do piekarnika przekrojone na pół młode buraczki i podśmiewałam się pod nosem. Ba, dałam się ponieść sąsiedzkim wzruszeniom. Ucieszyłam się, że mieszkam w takiej radosnej, zabawowej okolicy. Że nawet wiem dokładnie który Pan Menel śpiewa refren, bo sobie co rano mówimy szarmanckie "dzień dobry", więc rozpoznaję jego głos. Potem, w okolicach siódmego albo ósmego...\nNiech żiiiije wuoool-ność!!!\n...moje refleksje przybrały bardziej melancholijny odcień, ponieważ zamyśliłam się nad losem pijaka, przypominając sobie mozolne, szarpane (krok w przód, krok w bok, dwa kroki w tył, ściana) próby przejścia przez ulicę, które uskuteczniał kiedyś mój najulubieńszy, szarmancki Pan Menel. I jak mnie wtedy coś w okolicy serca współczująco szarpnęło. I przypomniałam też sobie podsłuchaną rozmowę innych Panów Meneli, tych, którzy stanowią stały punkt krajobrazu przed jednym lokalnym monopolowym. "Bo ona nie rozumie" - mówił jeden do drugiego zbolałym głosem - "jaki to dramat być alkoholikiem." Jego towarzysz energicznie kiwał głową. "Bo ona nigdy nie miała takiego kaca, jakiego codziennie ma pijak. Koszmarnego po prostu. Nie do wytrzymania. I nie wie jak to jest, musieć natychmiast wypić klina."\nWoooolność i swuuuboooda!\nPo dwudziestej powtórce tego klasyka, zaczęłam się zastanawiać, czy przypadkiem nie mam do czynienia z kontynuacją rozpoczętej wczoraj, tuż przed meczem Polska-Grecja, imprezy. To by tłumaczyło powolne zamieranie jeszcze przed chwilą entuzjastycznych śpiewów. I niemożność nastawienia jakiejkolwiek innej piosenki. Wyjęłam buraki z piekarnika. Odstawiłam żeby ostygły. A potem zabrakło mi już energii na refleksję i pogrążyłam się w czymś w rodzaju zrezygnowanego stuporu. Bezmyślnie, mechanicznie, w przyjemnym transie, którego zawartość miałam za chwilę zapomnieć, obierałam i kroiłam warzywa, otwierałam puszkę z białą fasolą, odsączałam bułgarski ser z zalewy i kruszyłam go w dłoniach. A potem nagle muzyka ucichła.\nPasta kanapkowa z młodych buraków, białej fasoli i sera feta\nPonieważ piekę dzisiaj drożdżowe bułeczki (za chwileczkę przepis), to i do bułeczek coś zrobiłam, przysłuchując się biesiadnym brzmieniom. Ta mocno różowa wegetariańska pasta nie tylko dobrze robi na wzburzony żołądek (buraczki odkwaszają, a fasolka wspiera błony śluzowe), ale jest też po prostu smaczna i sycąca. Można ją podać z kontrastującym zielonym awokado, a potem przyozdobić pietruszką. Widok będzie niecodzienny. Amarant i zieleń.\nNa początek rozgrzałam piekarnik do 180 stopni. Potem umyłam dwa spore młode buraczki, przekroiłam na pół (nie obierając ze skórki) i razem z dużym, pulchnym ząbkiem czosnku (również w skórce) wstawiłam na pół godziny do piekarnika. Ząbek czosnku musi być duży, bo z dwóch ząbków które eksperymentalnie upiekłam, ten pulchny był miękki w środku, a ten mniejszy niestety spalił się na twardy wiór. Kiedy buraczki zmiękły, wystawiłam je na zewnątrz do ostygnięcia. Ostudzone obrałam ze skórki i pokroiłam dość drobno. Wrzuciłam do blendera razem z obranym pieczonym ząbkiem czosnku, łyżką oliwy, puszką białej fasoli i 100g bułgarskiego sera (dobra feta też się nada, a jeśli jesteście w odważnym nastroju, spróbujcie niebieskiego pleśniowego serka, tyle że wtedy chyba trochę mniej niż sto gram). Doprawiłam pieprzem. I dodałam pół pęczka natki - drobno posiekanej. Miałam na obiad zjeść coś zupełnie innego, ale kiedy zaczęłam próbować czy pasta jest dobrze doprawiona, jakoś nie mogłam przestać :)\n(8) Pokaż komentarze do wpisu „Amarantowa pasta z buraczków, fasoli i fety”\npasta z buraków i fety\nsobota, 09 czerwca 2012 16:37\nPrzejdź do wpisu „Amarantowa pasta z buraczków, fasoli i fety”\nDodaj komentarz do wpisu „Amarantowa pasta z buraczków, fasoli i fety” i/lub któregoś z (8) komentarzy\nPieczone rzodkiewki, kartofelki i masło ziołowe\nNo dobrze. Atmosfera się zagęszcza. Parę dni temu przechodziłam przez centrum miasta i w ogóle nie odczułam zbliżającej się piłkarskiej fiesty. Spodziewałam się karnawału, confetti, serpentyn, girland, baloników, wuwuzeli. A tu jakiś jeden smętny balon w kształcie piłki, parę billboardów i oklejony powitalnymi hasłami w różnych językach Novotel. A poza tym nic. Smętnie jak zwykle. Korki, objazdy, remonty, tłum zmarnowanych, wymiętych współpasażerów w dusznym tramwaju. Ale od wczoraj coś zaczyna się dziać. Na mojej ulicy od tygodnia z balkonów zwieszają się polskie flagi, a w kilku samochodach zaparkowanych zderzak w zderzak powiewają fajne małe chorągiewki. A zeszłej nocy sąsiedzi z dołu zrobili imprezę z gitarą, do rana wyfałszowując rozmaite piosenki, mniej lub bardziej piłkarskie, ale za to z samego dna duszy (bo wkładali w to wycie naprawdę dużo energii, a że było analogowo, w wersji unplugged, to nawet mi się podobało). Miło jakoś. Chociaż moja obojętność wobec piłki nożnej nie ma sobie równych, łatwo mnie poruszyć takim prostym patriotyzmem. Niby nic, parę syntetycznych chorągiewek, pijackie zawodzenie przy otwartym oknie i trochę telewizyjnych reklam, gdzie wzruszony naród staje na baczność i z ręką na piersi odśpiewuje chóralnie hymn. A ja już ledwo się trzymam na nogach. Od razu coś mi staje w gardle, a oczy jakieś takie wilgotne się robią.\nNo więc dla wszystkich wielbicieli piłki nożnej, a także dla tych, którzy na parę najbliższych tygodni planują zabarykadować się w domu w towarzystwie kaset z nie-sportowymi filmami, byle tylko uniknąć bliższych kontaktów z kibicami - moja dzisiejsza propozycja świetnie się sprawdzi przed telewizorem. Pokazującym futbol albo i nie. Z piwem albo bez. A że ta przekąseczka jest mocno sezonowa i jarzynowa, więc nie umywają się do niej precle, czipsy, solone fistaszki i inne frytki. Za pomysł na pieczone rzodkiewki muszę koniecznie podziękować autorce "Filozofii Smaku", bo gdybym nie weszła na jej bloga, w życiu nie przyszłoby mi do głowy, że to warzywo nadające się do piekarnika. A rzodkiewki więcej niż się nadają. Są świetne. Szczególnie z maleńkimi młodymi kartofelkami, bo ponieważ są zbliżone wielkością, można je razem wstawić do pieca i będą gotowe w tym samym czasie. Dodatek masła ziołowego - z czosnkiem, świeżą, nowalijkową natką pietruszki i młodym szczypiorkiem to już po prostu niebo w gębie. Więc wyobraźcie sobie taki obrazek: wieczór, wnętrze. Kanapa. Wy na kanapie, w ulubionej, wygodnej pozie. Telewizor, a w nim coś ciekawego. Zimny browar w chłodnej szklance. A pod ręką miska z ciepłymi małymi warzywkami, na których właśnie się roztapia solone, aromatyczne masełko. Widelec w waszej dłoni. I nabijanie na widelec, na chybił trafił, okrągłych pieczonych, pachnących odrobinę kminem, chrupiących z wierzchu, miękkich w środku warzyw. No po prostu koko koko, Euro spoko!\nKilkanaście małych młodych ziemniaczków, duży pęczek albo dwa rzodkiewek, pół łyżeczki mielonego kminu, oliwa z oliwek, sól pieprz.\nĆwierć kostki dobrego śmietankowego masła w temperaturze pokojowej (naturalnego, czosnkowego albo lekko solonego) - oczywiście może też być tego masła więcej - wszystko zależy od waszej tolerancji na tłuszczyk, ząbek lub dwa czosnku, garść posiekanej młodej natki, garść posiekanej dymki, sól.\nRozgrzać piekarnik do 180 stopni. Umyć ziemniaczki i rzodkiewki. Kartofelki zostawić ze skórką, natomiast rzodkiewkom poucinać wąsy i ogonki (jakoś to okrutnie zabrzmiało ;). Włożyć warzywa do żaroodpornego naczynia - razem albo oddzielnie, jak wam wygodniej. Skropić odrobiną oliwy z oliwek i posypać kminem, solą i pieprzem. Wstawić do piekarnika na mniej więcej 15-20 minut, piekąc do miękkości. W międzyczasie zrobić masełko. Jeśli używacie zwykłego masła, trzeba do niego dodać jeden duży albo dwa małe ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę. I szczyptę soli. Natomiast użycie masła, do którego producent dodał soli lub czosnku, oczywiście ułatwi wam zadanie. Na koniec mieszamy masełko z ziołami, wyjmujemy gorące warzywka z piekarnika, przesypujemy na talerz albo do miseczki, po czym widelcem kładziemy po trochu masła - to tu, to tam, żeby się równomiernie porozpływało po warzywkach. Coś pięknego :)\nNo i jeszcze mam do was serdeczną prośbę. Dorzucam ten przepis do konkursu na Kulinarny Blog Roku. Z boku mojego bloga (na tak zwanej "bocznej szpalcie") jest banerek konkursowy, który stanowi równocześnie link do mojego konta na stronie konkursu, gdzie chętni mają możliwość zagłosować, skomentować albo (tak! tak!) jedno i drugie. Wiem od znajomych, którzy już głosowali, że to dość skomplikowana procedura, ale za to udzielając się i wspierając swojego ulubionego blogera można wygrać coś fajnego. Więc jeśli akurat będziecie mieć chwilę wolnego, będę naprawdę wdzięczna za wasze głosy :)\n(13) Pokaż komentarze do wpisu „Pieczone rzodkiewki, kartofelki i masło ziołowe”\nmasło ziołowe czosnkowe\nczwartek, 07 czerwca 2012 15:08\nPrzejdź do wpisu „Pieczone rzodkiewki, kartofelki i masło ziołowe”\nDodaj komentarz do wpisu „Pieczone rzodkiewki, kartofelki i masło ziołowe” i/lub któregoś z (13) komentarzy


Sylwia: Konflikty zostały rozwiązane\npiątek, 23 marzec 2018 14:46\nSylwia: Konflikty zostały rozwiązane Wyróżniony\nChciałabym napisać świadectwo rozwiązania konfliktów w naszej rodzinie. Rozpoczynając Nowennę do Matki Bożej Rozwiązującej Węzły, prosiłam ją o rozwiązanie węzłów kłótni, sporów z rodzicami, którzy ciągle wytykali mi moje błędy. Nie potrafili się wzajemnie dogadać i całą winę zrzucali na mnie. Czasem nawet drobiazgi powodowały, że podczas kłótni leciały słowa, które w normalnej rodzinie nigdy nie powinny się pojawić.\nSzukałam pomocy w internecie i trafiłam na tą modlitwę. Zaraz po przeczytaniu świadectw innych osób, wzięłam się za odmawianie. Nie jest to moja pierwsza intencja o rozwiązanie węzłów, ale czuję, że dopiero teraz potrafię napisać świadectwo.\nW 9 dniu nowenny nagle rodzice sami zaczęli ze mną rozmawiać i z dnia na dzień przestali być nerwowi dla siebie. Ta modlitwa ma ogromną moc. Zaufajcie Maryi, a Ona rozwiąże wszystkie problemy w waszym życiu.\nCzytany 3674 razy\tOstatnio zmieniany piątek, 23 marzec 2018 14:59\nWięcej w tej kategorii: « Patrycja: Zgoda w rodzinie\tGosia: Ta modlitwa działa naprawdę! »


under twenty anti acne peeling + maska do twarzy 2w1 130ml - ezebra.pl\nUNDER TWENTY ANTI ACNE PEELING + MASKA DO TWARZY 2W1 130ML\nSeria: Under Twenty Anti Acne\nKosmetyk 2w1 (maska + peeling) dla skóry naJEŻonej niedoskonałościami Under Twenty Anti Acne pozwoli pozbyć się krost, wyprysków oraz zaskórników\npeeling + maska\nwegański i Cruelty Free\nzawiera aż 97% składników pochodzenia naturalnego\nUniwersalny kosmetyk 2w1 Anti Acne marki Under Twenty może być stosowany jako oczyszczający peeling oraz nawilżająca maska do twarzy. Kosmetyk zawiera aż 97% składników pochodzenia naturalnego, ponadto jest wegański i Cruelty Free. Peeling + maska w szczególności rekomendowany jest do cery problematycznej, trądzikowej, tłustej oraz skłonnej do niedoskonałości.\nPeeling-maska Anti Acne pozwoli Ci czuć się pewnie i pozbyć się niedoskonałości. Zadbaj o swoją cerę z produktami marki Under Twenty i ciesz się matową, nie przetłuszczającą się, pełną świeżości oraz odpowiednio nawilżoną cerą przez cały dzień. Formuła kosmetyku została wzbogacona o niezwykle skuteczne składniki aktywne – olej tamanu, oczar wirginijski oraz hydrolat z kocanki.\nOlej tamanu posiada właściwości przeciwzapalne, antybakteryjne oraz regenerujące. Wspomaga leczenie trądziku oraz działa kojąco na cerę.\nOczar wirginijski działa ściągająco, uszczelnia naczynia krwionośne, wykazuje właściwości przeciwbakteryjne.\nHydrolat z kocanki działa przeciwalergicznie i łagodząco. Posiada właściwości uszczelniające i obkurczające naczynka, skutecznie pomaga redukować zaczerwienienia.\nKosmetyk 2 w 1 dla skóry naJEŻonej niedoskonałościami posiada ciekawy design opakowania, uśmiechnięty jeżyk z pewnością przypadnie Ci do gustu. Inspiracją do stworzenia takiej szaty graficznej był obchodzony 10 listopada Międzynarodowy Dzień Jeża. Marka Under Twenty ma dużą świadomość naszego wpływu na środowisko i tworząc swoje produkty robi to z pełną troską o naturę. Ponadto chce dzielić się swoim ekologicznym podejściem, dlatego nawiązała współpracę z Ośrodkiem Rehabilitacji Zwierząt “Azyl dla Jeży” i zachęca do czynnej ochrony tych malutkich stworzeń.\nSposób użycia Skład Under Twenty\nRozprowadź na wilgotnej skórze twarzy, delikatnie wmasuj omijając okolice oczu. Następnie dokładnie spłucz wodą. W celu wzmocnienia efektu stosuj jako maskę. Pozostaw na skórze przez 3-5 minut. Można stosować na szyję, dekolt i plecy.\nAqua (Water), Glycerin, Glyceryl Stearate SE, Dicaprylyl Ether, Glycine Soja (Soybean) Oil, Kaolin, Canola (Canola) Oil, Glyceryl Stearate, Pentylene Glycol, Synthetic Wax, Cetyl Alcohol, Stearyl Alcohol, Cocamidopropyl Betaine, Magnesium Aluminum Silicate, Helichrysum Italicum Flower/Leaf/Stem Water, Hamamelis Virginiana Leaf Water, Butyrospermum Parkii (Shea) Butter, Calophyllum Inophyllum Seed Oil, Coco- -Glucoside, Xanthan Gum, Cocos Nucifera Fruit Powder, Citric Acid, Tapioca Starch, Myristyl Alcohol, Arachidyl Alcohol, Dehydroacetic Acid, Sodium Benzoate, Potassium Sorbate, Parfum (Fragrance), Benzyl Alcohol.\nUnder Twenty to polska marka dedykowana młodym dziewczynom zaczynającym przygodę z pielęgnacją i makijażem. Marka celebruje młodość, którą uważa za najfajniejszy okres w życiu. Under Twenty to kosmetyki stworzone z myślą o potrzebach młodej skóry - bezpieczne i przyjemne w stosowaniu, ale przede wszystkim skuteczne.


10 produktów, które bez wątpienia są fit! - Fiteria\n10 produktów, które bez wątpienia są fit!\n1257 Views Sierpień 29, 2015 No Comments Dieta <3, Zdrowe produkty Ewa\nSpoglądając na okładki magazynów, zastanawiamy się jak oni wszyscy to robią, iż wyglądają tak dobrze (nie chodzi tylko o efekty Photoshopa;)), marzymy by mieć piękne sylwetki, ale już dzisiaj możemy zacząć wprowadzać zmiany, które przyniosą nam wiele dobrego. Szczupłe i zgrabne ciało możemy zyskać dbając o to co jemy, a lodówka pełna zdrowych produktów z pewnością pomoże nam poprawić zarówno wygląd jak i samopoczucie.\n10 produktów, które pomogą być fit:\nTo zielone, liściaste warzywo jest pełne zeaksantyny i luteiny – dwóch znanych przeciwutleniaczy, które wspomagają układ odpornościowy i wspierają zdrowie naszych oczu. Naukowcy odkryli, iż szpinak wspomaga także walkę z nowotworami. Doskonałym pomysłem na dostarczenie sobie esencji dobrodziejstwa tego fit warzywa są smoothie:\n1/2 szklanki listków baby świeżego szpinaku\njeden niewielki zamrożony banan, wcześniej pokrojony na plasterki\n1/2 szklanki mrożonych jagód, borówek\n1/2 lub cała szklanka zielonej herbaty (w zależności od tego jaką chcemy uzyskać konsystencję)\nopcjonalnie 1/4 szklanki soku z granatu\nWszystkie składniki miksujemy na gładką masę – Pychotka!\nTen kwaśny owoc pokrywa 100% dziennego zapotrzebowania na witaminę C. Dodatkowo ma właściwości podnoszące poziom dobrego cholesterolu (HDL) a także hamujące wzrost komórek nowotworowych. Flawonoidy cytrusowe działając jako środki przeciwzapalne mogą również wzmacniać kości. Doskonale działa na nasz organizm woda z plastrami cytryny.\nTrenując, pracując intensywnie czy też prowadząc aktywny tryb życia musisz jeść dużo białka. Jajka są jego doskonałym źródłem, sycą na długo i sprawiają, że zjadamy mniej dodatkowych nieplanowanych przekąsek. Badania udowodniły, iż kobiety, które jadły na śniadanie jajka pod różną postacią, zjadały znacznie mniej w przeciągu kolejnych 35 godzin!\nSłyszałeś o czymś, o tajemniczej nazwie cholecystokinina? Otóż, jest to słowo, które niesie za sobą pewne rozwiązanie w pomocy przy utracie wagi. Cholecystokinina jest hormonem, który działa na układ trawienny jak naturalny środek tłumiący apetyt, a fasola jest pełna tej cudownej substancji. Najnowsze badania dowiodły, iż osoby, które miały w swoim organizmie znaczne ilości tej substancji odczuwały głód znacznie rzadziej, czując sytość po posiłku na dłużej. Oto smaczny przepis na sycące danie z fasolą:\n3/4 szklanki komosy ryżowej – kwiona (przepłukać)\n1 puszka czarnej lub czerwonej fasoli (opłukać i dokładnie odcedzić)\n1/4 łyżeczki płatków czerwonej papryki (wedle uznania)\n1 puszka zielonej papryczki chilli pokrojonej w kostkę\n1 3/4 szklanki bulionu warzywnego\nW dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek, wrzuć pokrojoną w kostkę cebulę, smaż na średnim ogniu około 4 minuty, dodaj czosnek i smaż kolejną minutę. Dodaj pozostałe składniki. Doprowadź do wrzenia, zmniejsz ogień i gotuj 15-20 minut lub do momentu gdy cały płyn zostanie zredukowany. Zdejmij z ognia i odstaw na 5 minut pod przykryciem aby doszło. Smacznego!\nTen fit napój jest pełen katechiny – przeciwutleniacza, który przyspiesza metabolizm. Ostatnie badania dokonane w Japonii, wykazują, iż osoby, które piją zieloną herbatę tracą na wadze i spada ich wskaźnik masy ciała. Dodatkowo zielona herbata obniża poziom złego cholesterolu (LDL).\nNie bez powodu kobiety mieszkające w basenie Morza Śródziemnomorskiego wyglądają tak dobrze. To za sprawą oliwy z oliwek, która jest nieodłącznym składnikiem ich codziennej\ndiety. Australijscy naukowcy udowodnili, iż dodawana do posiłków oliwa z oliwek usprawnia metabolizm. Warto zatem dodawać ją do sałat jako dip, dodawać ją do chleba lub do potraw gotowanych. Oto przepis na doskonały dressing do sałat na bazie oliwy z oliwek:\nWszystkie składniki dokładnie wymieszaj i dodaj sobie urody jedząc pycha sałaty!\nGruszki i jabłka (lub inne owoce bogate w błonnik)\nOwoce te są nie tylko bogactwem błonnika, ale także mają niewiele kalorii! Jedząc je czujemy sytość na dłużej, poprawia się nasz metabolizm, a co za tym idzie chudniemy. Wypróbuj pyszną kanapkę z pieczonymi gruszkami:\n2 gruszki o średniej twardości, obrane\n4 kromki chleba najlepiej pełnoziarnistego, lub dwie bułeczki\nRozgrzej piekarnik do 200 stopni. Połącz olej rzepakowy i sok z cytryny w misce. Pokrój gruszki na plasterki i delikatnie wymieszaj z olejem i sokiem z cytryny. Ułóż plastry na blasze i piecz 10-15 minut, aż zmiękną i nabiorą złocistego koloru. Na tosty z chleba lub lekko zapieczone bułeczki (przekrojone na pół) dodaj ulubione przyprawy lub kozi ser z jogurtem, a następnie dodaj zapieczone gruszki i listki szpinaku, lekko docisnąć drugim tostem lub płową bułeczki. Pychotka!\nJak wykazały badania już 1/4 łyżeczki tej przyprawy dziennie może znacznie obniżyć poziom cholesterolu, ustabilizować poziom cukru we krwi oraz zmniejszyć stężenie trójglicerydów u osób z cukrzycą. Samo zdrowie!\nCzosnek jest znanym i cenionym sprzymierzeńcem naszego organizmu w walce z chorobami, hamując wzrost drobnoustrojów jak E.coli. Dodatkowo za sprawą składnika czosnku jakim jest allicyna, można stosować go jako środek przeciwzapalny, trzymający w ryzach zarówno poziom cholesterolu jak i ciśnienie krwi.\nRyba ta jest nie tylko bogatym źródłem białka, ale przede wszystkim pełna jest kwasów tłuszczowych omega -3, które wspomagają nasz organizm w walce z chorobami serca, nowotworami czy depresją! Już jedna porcja tej smacznej ryby zapewnia zaspokojenie 50% dziennego zapotrzebowania na niacynę, która pozwala chronić nasza pamięć i funkcję poznawcze. Jeżeli chcesz być fit jedz łososia raz w tygodniu.