Czy wiza dla pracownika z Ukrainy to konieczność? - Deszcz dobrych informacji\nOpublikowane przez bruk w dniu 24 maja 2019 24 maja 2019\nJednoznaczna odpowiedź na pytanie postawione w tytule nie jest możliwa, ponieważ, na szczęście, temat jest złożony i daje duże pole do dywagacji i rozmyślań. Na szczęście nikomu się nie spieszy i można na spokojnie omówić wszystkie opcje i teorie na ten temat bez konieczności pośpiechu i wyrażania się zwięźle. Rynek pracy nie jest przyjaznym miejscem, choć dla niektórych jest. Wszystko zależy od szczęścia i nastawienia do życia, które jest różne, tak jak pracownicy z Ukrainy https://apsprofitpolska.pl/. Bez wizy mogą być różni i z wizą tak samo, nie ma na to reguły. Można uznać, że ci z wizą są bardziej zapobiegliwi, co działa na ich korzyść w oczach pracodawcy. Z drugiej strony, ci którzy owej wizy nie zdobyli, też nie mogą być uznani za gorszych, ponieważ nie znamy powodów, dla których im się nie udało.\nPoczątek pracy z Polsce\nNa początek kariery brak wizy wcale nie przeszkadza, ponieważ obowiązują takie przepisy, dzięki którym jest możliwe zatrudnienie takiej osoby nawet kiedy nie posiada wizy. Jest takie coś jak okres przebywania w kraju bez potrzeby posiadania wizy i wynosi on chyba trzy miesiące, to jest dziewięćdziesiąt dni. Po takim czasie kto chce, ten znajdzie pracę i wtedy już jest jakoś lepiej, łatwiej, ponieważ pracodawca może z radością pójść do odpowiedniego urzędu i zgłosić, że zatrudnia tu takiego miłego człowieka z Ukrainy, który nie ma wizy, ale pracuje i wszystko wygląda jak najlepiej, więc niech mu państwo polskie pozwoli zostać. I zwykle pozwala i nie ma tym problemu.\nGdzie szukać pracowników z Ukrainy?\nNiektórzy pracodawcy mogą, choć to zaskakujące, preferować właśnie osoby bez wiz z różnych względów. Być może cechuje je większa fantazja i spontaniczność, tak pożądana w zawodach artystycznych? A może pracodawca sam był w podobnej sytuacji i zwyczajnie chce pomóc towarzyszom niedoli? Różne są powody, ile ludzi tyle wytłumaczeń. Nie zmienia to faktu, że typowy ukraiński pracownik kojarzy się raczej z pracami fizycznymi, takimi jak budowanie, produkowanie czy praca w sklepie. Taki stereotyp żyje w nas od lat, ponieważ dawniej tak właśnie było, ale teraz już tak nie jest, a przynajmniej nie do końca.\nCzęsto taka osoba przyjeżdża do Polski już na studiach i otrzymuje pozwolenie na pobyt, dzięki któremu może się uczyć i pracować. Tu, jak może się wydawać, nie są potrzebne żadne wizy. Choć może są, trudno powiedzieć. W przypadku tego rodzaju rozważań rzetelne informacje nie są potrzebne, więc można posłużyć się w dużej mierze swoją fantazją w miejsce faktów. Ale pracownicy z Ukrainy bez wizy, którzy są studentami, to naprawdę spora ilość ludzi.\nBiurokracja w Polsce\nOczywiście wiza się przydaje i ułatwia wiele rzeczy, więc jeśli to nie jest nieosiągalne, warto się o nią zatroszczyć. Dzięki niej wiele problemów ulatuje w niepamięć i daje się łatwiej żyć i pracować, a co za tym idzie – zarabiać pieniądze i wydawać je na przyjemności i inne potrzeby. Niektórzy mają jednak trudności z uzyskaniem tego dokumentu. Biurokracja po obu stronach granicy skutecznie zabija ludzką przedsiębiorczość i skłania raczej do rezygnacji z marzeń. Mimo to historia pokazuje, że zarówno Polacy, jak i Ukraińcy, to narody odporne na takie rzeczy i zdeterminowane, by odnieść sukces, a przynajmniej jakoś przetrwać. Przetrwanie nie powinno być motywacją do czegokolwiek, po w dzisiejszym świecie nikt już nie powinien musieć o nie walczyć. Jednak jak widać w praktyce, to tylko teoria. Często także pytają o to pracownicy z Ukrainy https://apsprofitpolska.pl/pl/pl/rekrutacja_kadr_pracodawcy_pracownicy_ze_wschodu_pl-html/, jak uzyskać wsparcie, jak przetrwać we wrogiej rzeczywistości? Często pomaga w tym wiza.\nWyrobienie wizy to dobry start, ale inne rzeczy też mają niebagatelne znaczenie na rozwój kariery w Polsce. Na przykład ogólną zasadą jest to, że jest społeczne przyzwolenie na płacenie Ukraińcom mniej niż Polakom za tę samą pracę. Tłumaczone jest to tym, że Polacy są już zbyt wybredni, a pracodawcy nie mogą im zapewnić płacy, jaką oni sobie życzą. Dlatego albo zostają beneficjentami programów socjalnych, albo jadą pracować do Niemiec. A kogo wtedy zatrudni pracodawca? Pracownika, który nie ma tak dużych żądań finansowych. Jednak jeśli ktoś się czuje tym urażony, to niestety musi być asertywny i walczyć o wyższe wynagrodzenie lub poszukać innej pracy. Więc prócz wizy trzeba mieć jeszcze rozum i cenić siebie jako człowieka i pracownika, mieć mocne postanowienie, że się nie da siebie wykorzystywać, i inne ważne cechy charakteru. Pracodawcy jednak wiedzą swoje i chcą oszczędności, dlatego często zastanawiają się, gdzie znaleźć pracowników z Ukrainy, którzy mimo wszystko pozwolą sobie płacić mniej. Może brak wizy jest jednym z czynników zaniżających stawki, bo pracodawca ma więcej problemów z formalnym aspektem zatrudniania takiej osoby i teoretycznie może preferować pracownika z wizą lub Polaka. Ale do tego trzeba dużo poczytać, aby się dowiedzieć, jak jest naprawdę. Przepisy dotyczące prawa pracy w Polsce są mało atrakcyjne jako lektura. Warto się w nich orientować, ale można też zatrudnić osobnego człowieka specjalnie do tego, by załatwiał takie rzeczy za swojego szefa.\nEvent dla firm - jak zrobić to dobrze?\nSzykujesz szkolenie dla swoich pracowników? Chcesz stworzyć miejsce do zareklamowania swoich produktów i usług? A…\nCo to są delikatesy\nKiedy chodzimy na zakupy spożywcze, bardzo często słyszymy słowo delikatesy. Obecnie słowo to ma nieco…\nOzonowanie stało się w ostatnim czasie bardzo popularnym pojęciem. Wszystko dlatego, że coraz większą wagę…\nJeszcze nie tak dawno zabiegi kosmetyczne, wizyty w SPA czy też regularne odwiedziny kosmetyczki były…\nWiązary dachowe drewniane co to jest?\nKratownica dachowa składa się z jednej lub więcej trójkątnych jednostek zbudowanych z prostych elementów, które…\nCo powinieneś wiedzieć o masażu?\nPłytki tarasowe zewnętrzne\nPracownicy z Ukrainy – pracę w Polsce możesz znaleźć na podstawie wizy bądź też w ramach ruchu bezwizowego na podstawie paszportu biometrycznego. Niezależnie od wybranej dla siebie metody, wszystkie opcje wiążą się z legalną pracą Czytaj dalej…\nJakie warunki trzeba spełnić żeby otworzyć warsztat samochodowy\nPolacy są narodem coraz bardziej przedsiębiorczym. Coraz częściej chcemy pracować na własnej działalności gospodarczej. Wynika to oczywiście z dwóch rzeczy. Po pierwsze na własnej działalności gospodarczej istnieje bardzo wysokie prawdopodobieństwo, że będziemy zarabiać więcej pieniędzy, Czytaj dalej…\nNajlepiej płatne zawody\nNajlepiej płatne zawody. Praca zawodowa stanowi bardzo ważny element życia prawie każdego człowieka. Najważniejszą funkcją pracy zawodowej jest oczywiście generowanie zarobków, pozwalających na codzienne wydatki i utrzymywanie siebie oraz swoich najbliższych. Praca zawodowa powinna być Czytaj dalej…


Evertiq - Super dokładne układy IMU dla VR, AR i nie tylko\nBosch Sensortec zaprezentowało swój nowy układ IMU, zawierający wysoce dokładny akcelerometr oraz żyroskop. Całość jest nie tylko precyzyjna, ale i szybka, dzięki czemu nie uświadczymy opóźnień ani związanych z tym nieprzyjemnych efektów.\nFirma Bosch Sensortec wprowadza na rynek nowe, wysoce wydajne układy inercyjne IMU („Inertial Measurement Unit”), oznaczone symbolem BMI085. Mają to być komponenty, które znajdą swoje miejsce w aplikacjach VR i AR, ale także w aplikacjach nawigacyjnych i tych związanych ze śledzeniem ruchu człowieka, np. urządzeniach noszonych typu fitness lub sprzęcie do grania. Układ ten posiada wbudowany 3-osiowy, 16-bitowy akcelerometr oparty na technologii MEMS oraz 3-osiowy, 16-bitowy żyroskop, również zbudowany w oparciu o MEMS. Wszystko to ma być dostępne w kompaktowej obudowie, której wymiary to 3 na 4.5 mm. Producent zapewnia, że zestaw ten cechuje wysoka precyzja. Jest to osiągnięte dzięki akcelerometrowi o ultra-niskim poziomie szumów, a także żyroskopowi z ultra-niskim dryftem. Dodatkowo, pomiary mają być wykonywane niemalże natychmiastowo. Ma to wpływać na zredukowanie efektu powstającej choroby lokomocyjnej (tj związanej z otrzymywanymi bodźcami, niewspółmiernymi do wykonywanych ruchów, ze względu na powstające opóźnienia). Czas opóźnień nie powinien przekroczyć 3 ms. Ma to być wartość niezauważalna dla nas. Dodatkowo, układ ten cechować ma także świetna stabilność, nawet przy dużych wahaniach temperatury. W przypadku akcelerometru ma to być około 0.2 mg/K (TCO) przy współczynniku czułościowym (TCS) wynoszącym około 0.002 %/K. Żyroskop cechuje się stabilnością na poziomie 2 °/h. Wbudowana pętla sprzężenia zwrotnego ma dodatkowo redukować dryft i utrzymywać go na jak najniższym poziomie. Czułość akcelerometru to około 120 μg/√Hz. Warto wspomnieć, że BMI085 ma być w pełni kompatybilne (np. pod względem wyprowadzeń) z układem BMI055, stanowiąc jego następcę, umożliwiając łatwe i sprawne przejście do nowszej wersji, rozwijając istniejące już aplikacje.


KOLEJNY NOKAUT ABDUSALAMOWA\nTrwa seria nokautów Magomeda Abdusalamowa (13-0, 13 KO). Tym razem Rosjanin pokonał przez TKO w drugiej rundzie Kubańczyka Pedro Rodrigueza (8-1, 6 KO) na gali w Las Vegas. Krótki pojedynek dostarczył wielu emocji, obaj pięściarze chcieli za wszelką cenę skończyć walkę przed czasem.\nRodriguez rozpoczął pierwszą rundę swingując i po raz pierwszy w swojej zawodowej karierze ''Mago'' był zagrożony. Otyły Kubańczyk nie zdołał jednak ulokować żadnej decydującej bomby i zgasł w drugiej odsłonie. Abdusalamow zepchnął go na liny i zasypał gradem dobrze wymierzonych, potężnych ciosów. Rodriguez osunął się na deski, był poważnie zraniony. Sędzia wkroczył do akcji i przerwał pojedynek.\nData: 04-02-2012 11:29:20\nWypadałoby wspomnieć też o walce wieczoru w Las Vegas, w której Chilemba pokonał Mirandę.\nData: 04-02-2012 12:20:09\nCzekam na kolejne walki z co raz mocniejszymi rywalami bo jak na razie nie mogę wyrazić swojej opinii.\nData: 04-02-2012 12:22:01\nPowiem szczerze, że mało wiem o tym Rosjaninie, a chyba trzeba będzie śledzić jego karierę.\nCzy ktoś ma więcej informacji na temat tego zawodnika, zna go z ringów i mógłby powiedzieć o nim dwa słowa ?\nData: 04-02-2012 12:35:30\nMoim zdaniem kołek i cepiarz. Jego walki opierają się na tym, żeby za wszelką cenę znokautować przeciwnika. Każdy cios zadaje jakby miał być kończący. Jeden lepszy bokser i go wypunktuje. Porusza się jak Arreola :P\nData: 04-02-2012 13:00:46\nAbdusalamow pochodzi z Dagestanu, ale nie wiem jakiej jest narodowości. Jako amator dwa razy był mistrzem Rosji w ciężkiej, co dowodzi, że nie jest to bokser przypadkowy. Jednak na imprezy międzynarodowe Rosjanie go nie wysyłali, zapewne ze względu na słabą technikę. Jako zawodowiec Abdusalamow przez jakiś czas reprezentował Azerbejdżan, ale potem powrócił do barw rosyjskich. Jego kuzyn Magomedrasul Medżidow zdobył dla Azerbejdżanu złoty medal na Mistrzostwach Świata w boksie amatorskim w Baku w ubiegłym roku. Abdusalamow to bokser bazujący wyłącznie na potężnym ciosie. Technicznie i szybkościowo jest kiepski.\nData: 04-02-2012 14:22:18\njak ktos chce zobaczyc walke to jest na rin...a (konkurencja)\nData: 04-02-2012 14:54:27\nObejrzałem. Całkiem dobra walka. Silny i ambitny Kubańczyk trochę sylwetką i stylem walki przypominał Solisa (spaślak, wolne nogi, szybkie ręce). Abdusalamow z kolei boksował w stylu Witalija Kliczki z nisko opuszczonymi rękami. Sporo przez to zainkasował w 1 rundzie, ale i dowiódł, że ma solidną szczękę. W 2 rundzie potęga ciosu Mago wzięła górę i Rodriguez został rozbity.\nData: 04-02-2012 15:36:10\nNie wiem co tam było w stylu Witalija. U Rosjanina kuleje obrona, szybkość nie za dobra, jedyne na czym polega to kopyto w rękach i dość mocna szczęka. Jakiś w miarę szybki technik by go obskoczył na punkty bez problemu.\nData: 04-02-2012 15:43:37\nMimo wszystko Mago nie jest zły, ale jeszcze sporo przed nim pracy.\nData: 04-02-2012 15:52:51\nW stylu Witalija Kliczki był brak gardy i opuszczone ręce. Przecież napisałem.\nData: 04-02-2012 15:57:59\nSwietny rywal dla polskiej nadziei heavy, watpie by sie pzestraszyl min i postury Szpilki. Rekord podobny, lubia sie bic, sa silni, odwazni, podobne warunki fizyczne.... . Niestety jestem pewien iz promotorzy Polaka go nie wystawi, dostal by straszne lanie i bylo by po inwestycji. Dadza mu nastepnego polzawodowca i beda nabijac kase na galach z czwartym garniturem amerykanow lub trzecim czy drugim europejskich, jest przeciez tylu Czechow, Wegrow, Bulgarow do obicia i budowaniu tlumu placacych za bilety fanow. Sporowo bez ambicji, dla mnie Szpilka o boksie ma bleade pojecie, jest zabijaka ze stylem chuligana ale nei bokserem, zreszta to zweryfikuje zycie, jak szybko, zalezy tylko od promotorow, czyli poczekamy raczej dlugo.\nData: 04-02-2012 16:06:02\nRodriguez agresywnym stylem oraz parametrami brzucha przypominał niejakiego Saulisbery'ego, po 1 aktywnej rundzie szybko zgasł kondycyjnie i został łatwo skończony\nData: 04-02-2012 16:06:17\nNiby tak, ale Kliczko walczy zupełnie inaczej. U Mago brak szybkości powoduje, że te opuszczone ręce to w sumie jego minus. Kliczko jest szybki i świetnie czuje dystans do rywala. W walce z Kubańczykiem Magomed w pierwszej rundzie strasznie zebrał przez te ręce po ryju.


Projekty badawcze – Sztuczna Inteligencja\nO potencjale rozwoju sztucznej inteligencji świadczy liczba realizowanych projektów badawczych. W latach 2008–2017 rozpoczęto w Polsce realizację łącznie 230 projektów badawczych o wartości 172 mln złotych, które dotyczyły ściśle tematyki sztucznej inteligencji. Wartość projektów badawczych realizowanych przez uczelnie publiczne stanowiła 78% wartości wszystkich projektów z tego zakresu.\nLiczba projektów badawczych z zakresu SI realizowanych w Polsce w latach 2008-2017\nUwaga: Poszczególne lata oznaczają moment rozpoczęcia projektów badawczych. W przypadku, gdy projekt realizowany był przez więcej niż jedną instytucję naukową zliczony został jednokrotnie.\nObowiązek sprawozdawczy dotyczący realizowanych projektów nałożono na instytucje naukowe w 2013 roku, dlatego dane za lata 2008–2012 należy traktować jedynie poglądowo.\nŹródło: opracowanie OPI PIB na podstawie systemu POL-on, stan na 14.08.2018.\nZa największe projekty badawcze z zakresu SI (w ujęciu kosztowym), których realizacja rozpoczęła się w latach 2008–2017 odpowiada Politechnika Wrocławska (łączna wartość projektów: 32,8 mln zł), a w szczególności Wydział Informatyki i Zarządzania.\nW analizowanym okresie projekty o łącznej wartości przekraczającej 20 mln zł realizowane były przez Akademię Górniczo-Hutniczą i Politechnikę Poznańską. W czołówce znajdują się także trzy uczelnie techniczne: Politechnika Gdańska, Politechnika Śląska oraz Politechnika Warszawska.\nWartość projektów badawczych z zakresu SI realizowanych przez instytucje naukowe i ich podstawowe jednostki organizacyjne w latach 2008–2017 [w mln zł]\nUwaga: w przypadku, gdy projekt realizowany był przez więcej niż jedną instytucję naukową, wówczas jego wartość została rozłożona proporcjonalnie pomiędzy wszystkie współpracujące instytucje.\nTemat sztucznej inteligencji poruszali w swoich publikacjach przede wszystkim specjaliści posiadający co najmniej tytuł naukowy doktora. Aktywność w tym zakresie osób ze stopniem licencjata, magistra i równorzędnym, była niewielka. Stosunkowo częściej tematyką sztucznej inteligencji zajmowali się doktorzy i doktorzy habilitowani, niż profesorowie. Różnica jest mniej wyraźna w przypadku prac, które zawierały więcej niż jedno słowo kluczowe z tego obszaru.\nNajwięcej autorów publikacji odniosło się do tematu za pomocą tylko jednego słowa kluczowego. Publikacje silniej związane z tematem, zawierające więcej słów kluczowych, tworzone były przez dość wąskie środowisko (234 osoby w przypadku prac z co najmniej trzema słowami kluczowymi), co sugeruje niewielki rozmiar grupy polskich badaczy wyspecjalizowanych w tej tematyce.\nLiczba badaczy, którzy w latach 2013–2018 opublikowali prace naukowe zawierające jedno, dwa lub co najmniej trzy słowa kluczowe związane z SI, według stopni i tytułów naukowych\nUwaga: wzięto pod uwagę publikacje (monografie, rozdziały, artykuły), które zawierały jedno ze 115 słów kluczowych (w tytule bądź abstrakcie), które dobrano metodami maszynowymi i eksperckimi. Wyniki zawężono do badaczy, którzy są aktywni naukowo, tzn. opublikowali w latach 2013–2018 co najmniej 20 publikacji.\nW przypadku współautorstwa prac badawczych, zaklasyfikowanych jako prace z obszaru sztucznej inteligencji, wszyscy autorzy uznawani są za ekspertów w tym obszarze, niezależnie od struktury podziału pracy\nw obrębie danej publikacji i specjalizacji badawczej autorów.\nŹródło: opracowanie OPI PIB na podstawie systemu PBN, stan na 13.09.2018.\nAutorzy prac naukowych z obszaru sztucznej inteligencji w swoich publikacjach najczęściej odnosili się do algorytmów klasyfikacji, sztucznych sieci neuronowych, mechanizmów trackingu i klasteryzacji. Rozwój technologii w tych obszarach uznać można za główny nurt tematyczny sztucznej inteligencji w Polsce.\nMniej popularne słowa kluczowe (na wykresie zaznaczone mniejszą czcionką), pojawiające się w pracach naukowych polskich badaczy, opisują obszary specjalizacji i zastosowań. Uznać je można za potencjalne kierunki rozwoju technologii opartych na sztucznej inteligencji w Polsce.\nNajpopularniejsze słowa kluczowe występujące w pracach z obszaru SI, opublikowanych przez naukowców z Polski w latach 2013-2018\nUwaga: uwzględniono prace naukowe (monografie, rozdziały, artykuły), które zawierały jedno ze 115 słów kluczowych (w tytule bądź abstrakcie) dobranych metodami maszynowymi i eksperckimi. Wyniki zawężono do badaczy, którzy są aktywni naukowo, tzn. opublikowali w latach 2013–2018 co najmniej 20 publikacji.\nZa centra naukowe, rozwijające technologię sztucznej inteligencji, uznać można jednostki, które afiliowały najwięcej autorów prac naukowych z tego obszaru: Politechnikę Śląską, Akademię Górniczo-Hutniczą w Krakowie, Politechnikę Warszawską i Uniwersytet Jagielloński.\nNa obu politechnikach najwięcej autorów reprezentowało wydziały elektryczne, natomiast\nw przypadku dwóch pozostałych uczelni, specjaliści od technologii opartej na sztucznej inteligencji zatrudnieni byli na wydziałach z pozoru niezwiązanych z tą tematyką (Wydział Zarządzania AGH i Wydział Lekarski UJ).\nRanking instytucji naukowych z największą liczbą badaczy, którzy w latach 2013–2018 opublikowali prace naukowe z zakresu SI\nUwaga: uwzględniono prace naukowe (monografie, rozdziały, artykuły), które zawierały jedno ze 115 słów kluczowych\n(w tytule bądź abstrakcie) dobranych metodami maszynowymi i eksperckimi. Wyniki zawężono do badaczy, którzy są aktywni naukowo, tzn. opublikowali w latach 2013–2018 co najmniej 20 publikacji.\nInstytucje naukowe zatrudniające badaczy, którzy w latach 2013–2018 opublikowali prace naukowe z zakresu SI zlokalizowane są głównie w Warszawie i jej okolicach.\nDo pozostałych miast, w których znajduje się wiele takich instytucji zaliczają się Kraków, Poznań i Wrocław.\nMapa lokalizacji instytucji naukowych zatrudniających badaczy, którzy w latach 2013-2018 opublikowali prace naukowe z zakresu SI\nInstytucje naukowe zatrudniające najwięcej badaczy, którzy w latach 2013–2018 opublikowali prace naukowe z zakresu SI zlokalizowane są głównie w Warszawie i Krakowie.\nDo pozostałych miast, w których pracuje wielu naukowców publikujących o SI zaliczają się Poznań, Wrocław i Gliwice.\nMapa lokalizacji instytucji naukowych zatrudniających najwięcej badaczy, którzy w latach 2013-2018 opublikowali prace naukowe z zakresu SI\nZdjęcie górne: Marcin Zięba


Strona główna Aktualności 03.09.2007 14:35\nMultimedia Polska dostawca telewizji kablowej oraz Internetu i telefonii głosowej zaoferował dostęp do sieci Internet za darmo.\nNowa usługa pod nazwą "Internet Profit 1Mb" dostępna jest w sieciach operatora od 1 września. Bezpłatny Internet Profit 1 Mb dostępny jest dla abonentów telewizyjnego pakietu Komfort lub dowolnej usługi telefonicznej Multimediów. Pozostali mogą skorzystać z innych promocji na pojedynczą usługę internetową, np. Internet 1Mb za 49 zł brutto na 24 m-ce.\nPonad rok temu rozpoczęliśmy projekt "Multiklasa", w ramach którego oswajamy z Internetem młodych i ciut starszych - oczywiście w całym kraju i za darmo. Teraz likwidujemy kolejną barierę, czyli opłatę za dostęp do Internetu. - mówi Krystyna Kanownik, dyrektor Biura PR Multimedia Polska.\nInternet Profit 1Mb to łącze o przepustowości 1 Mbit/s. Bezpłatny dostęp obarczony jest limitem transferowym 0,5 GB. Dla tych klientów, którzy posiadają co najmniej dwie inne usługi Multimediów miesięczny limit ściągania danych wzrasta do 1 GB. Po przekroczeniu limitu opłata za miesiąc wyniesie 49 zł z VAT.\nFaktycznie złamaliśmy najważniejszą barierę, uniemożliwiającą korzystanie z internetu. Teraz bez zobowiązań finansowych i czasowych klienci mogą surfować w internecie czy używać elektronicznej poczty. Równolegle przyzwyczajamy ich do wysokich standardów jakościowych naszych usług - mówi Piotr Stryczek, dyrektor Pionu Marketingu i Produktów Multimedia Polska.\nKażdy klient może na bieżąco kontrolować ilość pobranych danych. Umożliwi mu to specjalny licznik dostępny na stronach internetowych Multimedia Polska.\nShadow Warrior 2 udostępnione za darmo! Tak GOG.com świętuje dziesięciolecie


Dostępne złącza: Lightning, czytnik linii papilarnych\nZnaczki: Super Wydajność\nWaga: (g) 202\nWymiary: (mm) 158.4 x 78.1 x 7.5\n3DMark (Sling Shot): 5711\nNazwa procesora: Apple X11 Bionic\nDodatkowe funkcje : czujnik zbliżeniowy, czujnik oświetlenia, barometr, GPS, GLONASS, bezprzewodowe ładowanie, głośniki stereo, żyroskop, wodoszczelność IP67, czytnik linii papilarnych\n3DMark Unlimited: 64029\nFunkcje dodatkowe: czujnik zbliżeniowy, czujnik oświetlenia, barometr, GPS, GLONASS, bezprzewodowe ładowanie, głośniki stereo, żyroskop, wodoszczelność IP67, czytnik linii papilarnych\nAnTuTu 6: 216772\nBateria - rozmowy: (min.) 1338\nBateria - internet: (min.) 730\nBateria - filmy: (min.) 918\nPojemność baterii: (mAh) 2675


bonifikata - nowiny.pl - portal, gazeta - Racibórz, Wodzisław, Rybnik, Agronowiny\nRadni miejscy na ostatniej sesji raciborskiego samorządu nie dopuścili do porządku obrad projektu uchwały w sprawie bonifikaty na sprzedaż budynków komunalnych. Projekt złożyli radni opozycyjni. 12 rajców Mirosława Lenka nie chciało się nim zająć na sesji.\n26.09.2018 15:10 | 4 komentarze | ma.w\nJak prezydenta nie stać na remont naszych mieszkań, to niech nam je odda!\nMiasto nie sprzeda mieszkań taniej. Głosowanie obserwowało około 30 lokatorów.\n28.03.2012 13:28 | 33 komentarze | raj


GTC wróci do pomysłu emisji akcji w I połowie 2015 - Biznes\n10 gru 14 13:26\nGTC wróci do pomysłu emisji akcji w I połowie 2015 r. Wartość oferty prawdopodobnie będzie zbliżona do poprzednich planów, które zakładały emisję do 140 mln akcji - podali na konferencji przedstawiciele spółki.\n"W październiku musieliśmy podjąć szybką decyzję. Mieliśmy oferty na stole i chcieliśmy zabezpieczyć środki. Okazało się jednak, że rynek nie był na to przygotowany. Część z tych ofert jest już nieaktualna, ale pojawiają się nowe dlatego chcemy wrócić do akcjonariuszy z propozycją w pierwszej połowie przyszłego roku" - powiedział na konferencji prezes Thomas Kurzmann.\n"Wartość emisji dostosujemy do ofert, które będziemy mieli, ale nie powinna się ona istotnie różnić od ostatniej" - dodał.\nW październiku walne zgromadzenie GTC nie podjęło uchwały o emisji do 140 mln akcji serii K z prawem poboru. Za uchwałą głosowało ok. 60 proc. obecnych na walnym akcjonariuszy, podczas gdy prawo spółek handlowych wymaga do podjęcia takiej uchwały 75 proc. głosów.\nZarząd spółki chciał wykorzystać wpływy z oferty na realizację nowej strategii nabywania nieruchomości generujących przychód z najmu.\nDeweloper informował, że jest zainteresowany nieruchomościami biurowymi i handlowymi o standardzie instytucjonalnym, położonymi w Warszawie lub innych głównych miastach Polski oraz w stolicach krajów Europy Środkowo-Wschodniej i Południowo-Wschodniej.\nPrezes Kurzman poinformował na środowej konferencji, że w pierwszej kolejności GTC przygląda się aktywom w Warszawie i innych dużych miastach w Polsce, ale interesuje się też projektami w Budapeszcie i Bukareszcie.\nTematy: Przed IPO debiucie GTC Rynek pierwotny ...


Praca: Młodszy specjalista / Specjalista ds. bankowości korporacyjnej\nmiejsce pracy: Białystok, Nr ref.: Hunter2022\nPracownik Działu Obsługi Klienta Białystok Młodszy specjalista / Specjalista ds. bankowości korporacyjnej Suwałki mBank S.A. Białystok Łomża\nZobacz całą ofertę 2022-05-07


GASTROSKOPIA « Centrum Zdrowia i Urody\nStrona główna → GASTROSKOPIA\nBadanie wymaga zgody Pacjenta. Aby ułatwić tę decyzję, poniżej przekazujemy informacje na temat przygotowania do badania, jego przebiegu i możliwych następstw, jak również na temat jego roli w diagnostyce chorób przewodu pokarmowego. W razie ewentualnych wątpliwości prosimy kierować pytania do lekarza wykonującego badanie.\nPrzed rozpoczęciem badania gardło Pacjenta zostanie znieczulone lekiem w postaci aerozolu. Pozwoli to ograniczyć dyskomfort związany z wprowadzaniem endoskopu. Badanie będzie przeprowadzone w pozycji leżącej na lewym boku. Na początku Pacjent będzie poproszony o przygięcie głowy oraz delikatne zaciśnięcie zębów na ustniku, przez który wprowadzany będzie endoskop. Sam endoskop (gastroskop) jest cienkim, giętkim i gładkim instrumentem o średnicy ok.1,0 cm. Dzięki silnej żarówce, specjalnemu układowi optycznemu oraz miniaturowej kamerze zainstalowanej w endoskopie możliwe jest dokładne uwidocznienie wewnętrznej powierzchni górnego odcinka przewodu pokarmowego (przełyku, żołądka, dwunastnicy). Z uwagi na to, że w trakcie badania do żołądka wprowadza się niewielką ilość powietrza, pojawić się może uczucie wzdęcia i odbijanie. Są to zjawiska normalne w trakcie badania i ustępują zaraz po jego zakończeniu.W trakcie gastroskopii może pojawić się potrzeba pobrania wycinków z przewodu pokarmowego w celu oceny mikroskopowej w przypadku stwierdzenia wrzodu żołądka, polipa, lub innych zmian, co ma zasadnicze znaczenie dla wyboru późniejszych metod leczenia lub pod kątem zakażenia częstym patogenem przewodu pokarmowego – bakterią Helicobacter pylori. Pobieranie takich wycinków jest niebolesne.\nCzas badania jest indywidualnie zmienny i przeciętnie wynosi około 15 minut.\nW chwili rejestracji Pacjent otrzyma instrukcje jak przygotować się do badania. Bardzo prosimy o dokładne przestrzeganie zaleceń zawartych w instrukcji, jest to jednym z warunków powodzenia badania.\nW trakcie gastroskopii pomimo zachowania zasad sztuki medycznej rzadko możliwe jest wystąpienie następujących powikłań:\n*perforacja (przedziurawienie) przełyku, odma i zapalenie śródpiersia;\n*perforacja żołądka lub dwunastnicy, zapalenie otrzewnej;\n*krwotok z przewodu pokarmowego;\n*omdlenie w trakcie zabiegu w mechanizmie odruchowym, inne powikłania ze strony układu sercowo- naczyniowego oraz oddechowego (np. niewydolność krążeniowo- oddechowa);\n*możliwość wymiotów i zachłyśnięcia się treścią z żołądka następstwem którego może być zachłystowe zapalenie płuc;\n*chociaż wszystkie zabiegi wykonywane są sprzętem jednorazowego użytku lub sprzętem poddawanym\nkażdorazowo dezynfekcji i/lub sterylizacji, nie można całkowicie wykluczyć możliwości zarażenia wirusami\nzapalenia wątroby (m.in. HBV i HCV) lub innymi drobnoustrojami;\n*niekiedy wystąpić mogą powikłania, których nie sposób przewidzieć, np. reakcja uczuleniowa na lek znieczulający lub środki dezynfekcyjne (od wysypki skórnej, swędzenia, po wstrząs anafilaktyczny).\n•ponieważ część z tych powikłań jest poważna to mogą się one, wyjątkowo rzadko, zakończyć zgonem.\nWystąpienie jakichkolwiek niejasnych dla Pani/Pana objawów należy niezwłocznie zgłosić pielęgniarce lub lekarzowi. Prosimy Państwa, żeby przez co najmniej 60 min po badaniu nic nie jeść i nie pić, a przez dwie godziny unikać gorących posiłków i płynów. Jeśli badanie było wykonywane w znieczuleniu ogólnym, zalecenie unikania posiłków i płynów może obowiązywać dłużej, zgodnie z zaleceniami lekarza anestezjologa.\nGASTROSKOPIA 200,00 zł\nZNIECZULENIE DO GASTROSKOPII 200,00 zł\nW celu zapisania się na zabieg oraz uzyskania bardziej szczegółowej informacji na temat gastroskopii, prosimy skontaktować się z naszym zespołem specjalistów telefonicznie bądź mailowo.\n– Przygotowanie do gastroskopii


Hotel Barcelona „Garbi Millenni” 4*. OFERTY HOTELI\nJesteś wGłówna »Hotele»Hiszpania»Barcelona»Hotel Barcelona „Garbi Millenni” 4*\nBy neska on\t 5 stycznia, 2017 Barcelona\nHotel Barcelona – HOTEL 4* w Centrum Barcelony. Cena od 90,00€ za noc w pokoju dwuosobowym ze śniadaniem.\nButikowy hotel 4* usytuowany jest 50 metrów od stacji metra Parallel. Oferuje on taras na dachu z wanną z hydromasażem i imponującym widokiem na miasto. Wszystkie pokoje są stylowo urządzone i wyposażone w bezpłatny bezprzewodowy dostęp do Internetu.\nHotel zapewnia jasne, klimatyzowane pokoje z łazienką i telewizorem z dostępem do kanałów telewizji satelitarnej.\nŚniadanie w formie bufetu serwowane jest codziennie rano. Kilka tradycyjnych barów i restauracji można znaleźć w otaczającej obiekt dzielnicy Raval.\nNa miejscu Goście mogą korzystać z siłowni, wanny z hydromasażem i sauny. Do ich dyspozycji są także 2 komputery z dostępem do Internetu oraz mała biblioteka z codziennymi gazetami. W salonie Goście mogą pooglądać telewizję.\nSłynna aleja Las Ramblas usytuowana jest 10 minut spacerem od obiektu. Z pobliskiej stacji metra można dojechać kolejką linową do zamku Montjuïc.


Lęk . Część pierwsza\nW kamienicy na ulicy Wesołego Wojaka Szwejka pod numerem osiemdziesiąt mieszkał lęk.\nBała się odkąd sięgała pamięcią. Nie miała przyjaciół z obawy, że ją opuszczą. W jej domu nie było lodówki ze strachu, że pewnego dnia nie będzie miała co do niej włożyć. Czarny prostokąt małego podwórka otoczonego z trzech stron wysokim na dwa metry murem nie oglądał nigdy kwiatów. Ubrań tylko tyle by związać je w mały węzełek gdy zajdzie potrzeba i by nie żałować kolorowych sukienek. Żadnego kota, psa, ani rodziny. I Bogu dzięki. Nie tęskniła za nikim i za nikogo nie była odpowiedzialna. Nikomu nic winna. Podążała drobnymi krokami w stronę cienia, niecierpliwiąc się, że ta droga ta długo trwa. Każdy jej następny dzień przypominał poprzedni. Ale nie to było szczególnie przykre, czy uciążliwe. Najbardziej bała się nocy. Z przerażeniem małego dziecka wyczekiwała ranka, a później podrzemywała w fotelu szykując się do kolejnego starcia z królem ciemności – nocnym koszmarem.\nTrzy razy w tygodniu przychodziły one. Przewijały się przez jej dom, nie zostawały na dłużej. Nigdy nie zastanawiała się dlaczego. Były do siebie podobne. Nie pamiętała ich imion. Wszystko co dotyczyło tych kobiet wrzucała do worka na śmieci swojej pamięci. Uprzejmie pytała o ich rodziny, dzieci, choć niewiele ją to obchodziło. Nie były winne, ale ich obecność w jej domu powodowała, że strach się nasilał. Daleka od zachwytu ich obecnością, wiedziała, że nie można inaczej. Były na siebie skazane. One potrzebowały pieniędzy, które im płaciła, a jej przestrzeń wypełniona starością potrzebowała świeżego oddechu o zapachu Mister Proper i smugi dziennego światła, które wciskało się do jej domu za ich plecami, gdy uchylała wejściowe drzwi. Pozostawiały po sobie wilgotny ślad mokrych ścierek na wytartych z kurzu starych jak ona mebli. Oprócz nich nikt jej nie odwiedzał. Skąd o niej się dowiadywały? Pewnie jedna od drugiej. Przekazywały ją sobie jak pałeczkę w sztafecie.\nDzwonek. Podreptała bezszelestnie w przydeptanych kapciach i nie pytając kto to uchyliła z trudem masywne drzwi chroniące ją przed światem. Zrobiła to bez wahania. Wiedziała, że to nowa dziewczyna. Rozmawiały przez telefon. Krótka chwila zapoznania, powierzchowne liźnięcie oczu. Beznamiętność.\nDziewczyna uprzejmie choć bez głębszej refleksji patrzyła na kobietę. Przyszła tu by zarobić, wyjść, zapomnieć, wrócić do domu, wziąć w ramiona córeczkę. Drobna pani stojąca w progu wielkiej, przedwojennej kamienicy Maison de Maitre była postacią nie wyróżniająca się niczym szczególnym. Zwykła twarz w koronie banalnych, o nieokreślonym kolorze loczków trwałej ondulacji . Należała do tych anonimowych ludzi, o których nie można nic powiedzieć. Gdy popełnią zbrodnię, trudno sporządzić ich portret pamięciowy. Twarz, która zapomina się natychmiast, gdy odwróci się od niej wzrok.\n- Chodź, pokażę ci co masz robić – nie bawiąc się w ceregiele staruszka przystąpiła do rzeczy.\nPracę każdej z kolejnych kobiet zaczynało przetarcie zakurzonej, złotej tabliczki z nazwiskiem znajdującej się tuż przy guziku dzwonka. Niemal jak rytualne przywrócenie zagubionej tożsamości. Dawnej świetności. Gdy jaskrawe promienie porannego słońca odbijały się blaskiem w złotej tafli, kolejny rozdział nowej sprzątaczki w domu na ulicy Wesołego Wojaka Szwejka osiemdziesiąt, staruszka uważała za otwarty.\nJoterkowo 16 września 2013 01:05\nSwietnie piszesz! W kilku zdaniach tyle refleksji i prawdy o starości, samotności, zależności.Dobrego tygodnia!\nAgnieszka Korzeniewska 16 września 2013 23:14\nwzajemnie Joasiu i dziekuje, twoje slowa wiele dla mnie znacza!\nUnknown 16 września 2013 05:40\nW tych frazach każdy może znaleźć cząstkę siebie i sytuacji, które kiedyś zapoznał lub w nich uczestniczył... powiem więcej: może będzie uczestniczył.\nCzęściej pisz w taki sposób. Będę wypatrywał tych opowieści, bo są rodzajem zwierciadła.\nAgnieszka Korzeniewska 16 września 2013 23:19\ndzieki Krzysztof za tak potezna dawke motywacji. pisze tak glownie dla siebie,z potrzeby duszy i takie dowody uznania niezmiennie wprowadzaja mnie w niezwykle zdumienie, ze komus sie to jednak podoba, ze poruszy... Dziekuje!\nXX 16 września 2013 07:04\nDoskonale napisane;ale..chciałbym więcej zdjęć tych wnętrz.\nNie mam zdjec wnetrz, mam duzo zdjec "zewnetrz" :)\nBasiaW 16 września 2013 07:47\nAga, Ty możesz pisać i wydawać fantastyczne książki! Jesteś genialna!!!!\ni kto to mowi! dzieki Basienko!\nJulia K 16 września 2013 08:27\nAgnieszka Korzeniewska 16 września 2013 23:20\ndzieki za motywacje, nie zawiode:)\nZielonaMila 16 września 2013 08:50\nFantastyczne, chętnie przeczytam kolejną część:) Pozdrawiam\nUnknown 16 września 2013 11:47\nJa czytam Ciebie z dreszczykiem emocji - znajdź no jakiego wydawcę i daj się poznać szerszemu gronu!!!!! :)\nbardzo wam dziekuje! a dreszczyk emocji - to niezwyke uznanie!\nRóża Wigeland 16 września 2013 13:53\nA ja chyba wiem, skąd wziął się lęk, który zamieszkał na ulicy Wesołego Wojaka Szwejka pod numerem osiemdziesiąt. Przekonam się, czy trafiłam, jak przeczytam następne części. Jak nie trafię, obiecuję, że się przyznam :)\nAgnieszka Korzeniewska 16 września 2013 23:21\nCzuje, ze jestes na dobrym tropie...\nUnknown 16 września 2013 18:43\nBardzo fajnie piszesz, fajnie że udało mi się trafić na Twojego bloga.\nAgnieszka Korzeniewska 16 września 2013 23:23\nBardzo dziekuje8 co za mile odwiedziny, zapraszam czesciej :)\nAnnUlla. 16 września 2013 20:03\nCudownie się to czyta. Chcę więcej :)\nJuz wkrotce:) pozdrawiam!\nAnonimowy 16 września 2013 20:40\nTylko dlaczego bała się przyjaciół? może ktoś ją zawiódł? nie znała zapachu róż? nie widziała maków? stokrotek ? ...skąd ten lęk? a może smutne dzieciństwo?czy kiedyś kochała? Żal mi jej....wzięłabym ją za rękę , pokazała jezioro, las, kwiaty......\nAgnieszka Korzeniewska 16 września 2013 23:22\nTyle znakow zapytania... Tyle pytan bez odpowiedzi...\nA może nigdy nie lubiła ludzi, była egoistką, została sama i boi się, bo w innych widzi tylko zło? Może wcale nie poszłaby z Tobą na spacer? Nie wszystkie strasze osoby są cudowne i mądre, a szkoda :(\nAgnieszka Korzeniewska 18 września 2013 21:25\nI tak może być, jak człowiek od urodzenia wredny to i na starość mu zostaje:) miejmy nadzieję, że nasza bohaterka taka zła nie jest:)\nAnonimowy 20 września 2013 13:43\nMam nadzieję, że ona nie będzie przesłodką, kruchutką staruszką, tak wzorcowo staruszkowatą, że aż zęby rozbolą. Fajnie by było, gdyby okazała się trochę bardziej w lewo, w prawo i hopsasa. Od Ciebie Laviolette zależy wszystko, może być ciekawie. :)\nAgnieszka Korzeniewska 20 września 2013 13:54\nRaczej nie bedzie... Ja nawet nie wiem, czy ja da sie lubic. Nie zawsze ludzie, ktorzy budza nasza litosc i mieli trudne zycie, sa jednoczesnie dobrymi ludzmi... Ale nie uprzedzajmy faktow. :)\nStokrotka 18 września 2013 06:18\nBardzo dobrzed zaczęłaś Agnieszko! Czekam na dalsze części.\nAgnieszka Korzeniewska 18 września 2013 21:24\nJak to mówią : nieważne jak się zaczyna, ważne jak się kończy:), dziękuję kochana Stokrotko! :)\npunktpotrójny 18 września 2013 21:14\nJeszcze tu chyba nie byłem... Będę obserwował, bo fajne i ciekawe.\nAgnieszka Korzeniewska 18 września 2013 21:23\no to witaj wędrowcze pod moim dachem, tak różnie się pisze: raz lepiej , raz gorzej :) raz o lęku, raz o ciuchach, innym razem o Brukseli, dla każdego coś się znajdzie :)\nCiekawska Magdalena 19 września 2013 22:52\noo super tekst ;D\nkrystynabozenna 20 września 2013 15:08\nInteligentnie zapytam no i dlaczego na koncie google plus nie mogę znaleźć Twojego bloga ??\nZa to pozwiedzałam inne :-)))\nO których piszesz na google ...\nAgnieszka Korzeniewska 20 września 2013 15:30\nO kurcze! Inteligentnie odpowiem, ze nie mam pojecia, jestem technicznie bardzo nierozgarneieta! Moze cos tam trzeba dodac... ale za to zwiedzilas inne blogi, mam nadzieje, ze lektura byla ciekawa :) Milego weekendu!\nRóża Wigeland 20 września 2013 22:50\nTo ja też inteligentnie zapytam: kiedy ukaże się następna część, bo się nie mogę doczekać.\nThe Dark Passenger 21 września 2013 17:34\nCałkiem niedawno miałem taki okres w swoim życiu. I cieszę się, że już minął.\nlusiuniaS 22 września 2013 12:01\nLęk towarzyszy człowiekowi w życiu i czasami jest potrzebny. Jednak Ty poruszasz ten temat w innym kontekście, taki lęk niszczy i powoduje , że choruje nie tylko dusza ale i ciało.\nMam za sobą taki etap w życiu:-(\nSara Sofya 24 września 2013 13:32\na co dalej ???????\n♥ Łucja-Maria ♥ 24 września 2013 16:45\nDziewczyno, marnujesz swój talent.\nCzekam na dalszą część.\nBarbara Bastamb 5 października 2013 16:22\nWróciłam do tej części, bo nie wiem, czemu mnie tu nie było.....\nZ zaciekawieniem idę do części następnej...a tak na marginesie, to starość Bodu się nie udała...\nAgnieszka Korzeniewska 5 października 2013 16:31\nO święta racja!\nLęk. Część druga.\nA mi jest szkoda lata - post leniwy\n"Polish people always moving"\nŚwiatełko w tunelu. Réfugié


zaczynam kucharzenie: ciapka z camembertem ;)\nBardzo lubię obiady z pieczonym camembertem ;) Tylko cukinia mi jakoś ostatnio obrzydła, nie mogę jej jeść :(\n19 stycznia 2010 17:06\nmmmm... ciapka z camembertem brzmi zachęcająco!!! ;)\n19 stycznia 2010 17:17\nOj, biorę z Ciebie przykład! Zrobię sobie coś podobnego, bo wygląda pysznie i smakowo mi pasuje :)\n19 stycznia 2010 19:29\nojej dziękuje ślicznie! w czwartek jak będe w elel to kupie camemka i sobie też takie danko zrobię\nto co bierzemy się razem za MM?\n19 stycznia 2010 20:11\nCynamon, rozumiem Cię ;)\nMico, a co Ci chodzi po głowie? ;)\nGrażynko, jest faktycznie pyszne ;)\nAga, no to dawaj!\n19 stycznia 2010 20:42\noj, zaraz co mi chodzi, co mi chodzi... :P\npo prostu uwielbiam pieczonego camemberta i nazwy w stylu "ciapka" "pulpa" "ciaprajstwo" "pyszna breja" - połowę potraw w domu tak nazywamy. :)\n19 stycznia 2010 21:24\nMafilko danie na pewno baaardzo dobre, tylko czy jak z camembert'em to aby było diedetyczne...choć przyznam że taka dieta by mi odpowiadała :)ja tez na diecie, piekę jak piekłam ale jem 1/2 z tego co w zeszłym roku, no i slodkiego nie jem :(...to nie jest łatwe i o=przyjemne jak mamy WP I WC w perspektywie...niestety...\nps. ciapka :))) jakoś w pierwszy czytaniu 'i' mi umknęło :)))\n19 stycznia 2010 21:41\nWitaj Mafilko kochana! :))\nPodoba mi się to danko :)) I fajnie się nazywa ;))\nMnie umknęło "a" he he :D:D:D\nPozdrawiam ciepło i mocno:***\n19 stycznia 2010 22:50\nKass, metoda Montigniaka nie dopuszcza łączenia węglowodanów o wysokim IG z tłuszczami. Stąd w tym posiłku zero jakichkolwiek dodatków ziemniaczano, makaronowo, ryżowo, kaszowych. Na mnie nie działa "mŻ" ;)\nMajanko, a dziękuję ;) masz takie same mysli jak mico ;)))\n19 stycznia 2010 23:02


Studium poświęcone guru - Centrum PRasowe\n„Kolosy na glinianych nogach. Studium guru” Anthony’ego Storra to praca z pogranicza psychiatrii, psychologii i socjologii.\nAutor na przykładach z historii pokazuje mechanizmy, które sprawiają, że do sekt rządzonych przez obłąkanych przywódców przystępują tysiące ludzi, choć nie przynosi odpowiedzi na pytanie, jak się przed takim charyzmatycznymi szaleńcami bronić. Bo jednoznacznej odpowiedzi nie ma - piszą autorzy SalonuKulturalnego.pl.\nSwoje intrygujące studium poświęcone guru Storr zaczyna od opisania niebezpiecznych psychopatów, jakim byli Jim Jones i David Koresh. Do ich sekt, które okazały się współczesnymi obozami koncentracyjnymi, ludzie przystępowali dobrowolnie i w zdecydowanej większości godzili się na wszystko, czego żądali od nich przywódcy. Przemoc, głód, nadludzka praca i wykorzystywanie seksualne (również dzieci) w sektach Jonesa i Koresha były na porządku dziennych. Zniewoleni przez szaleńców ich wyznawcy zgodzili się nawet na zbiorowe samobójstwo.\nStorr omawia też w „Kolosach…” (W.A.B.) przypadki mniej groźnych, ale również dwuznacznych moralnie guru, jakimi byli Gieorgij Gurdżijew czy Bhagwan Śri Radżnisz. Pisze wreszcie o guru, którzy korzystni wpłynęli na rozwój kultury Zachodu, a więc Carlu G. Jungu, Zygmuncie Freudzie i Rudolfie Steinerze.\nW ostatnim zaś rozdziale „Do kogo powinniśmy się zwrócić”, Anthony Storr daje nam taką radę: „Jeśli ktoś odczuwa potrzebę posiadania przewodnika, nich poszuka kogoś, kto umie słuchać i nie prawi kazań, kogoś, kto zachęci do podjęcia wędrówki do wewnątrz i odnalezienia własnych, unikalnych przekonań i poglądów, a ni będzie zmuszał do bezrefleksyjnej akceptacji pewnych dogmatów guru”. Cenne słowa, warto je zapamiętać.


Prawdziwe księżniczki rodzą się we wrześniu koszulka, t-shirt, prezent Koszulki z własnym nadrukiem - śmieszne, dla par, chłopaka, dziewczyny - sklep VIP Koszulka\n» Prawdziwe księżniczki rodzą się we wrześniu koszulka, t-shirt, prezent\nT-shirt z nadrukiem Prawdziwe księżniczki rodzą się we wrześniu pozwoli wyrazić Ci Twoją wyjątkowość. Wybierając nasze koszulki, zyskujesz gwarancję najwyższej jakości w najlepszej cenie. Wielość wariantów kolorystycznych, a także ogromny zasób wzorów, jakim dysponujemy, pozwoli Ci stworzyć koszulkę z nadrukiem o jakiej marzysz Ty lub osoba, której chcesz go podarować!


Podstawy fizyki w zadaniach wyd. 5 - Księgarnia Wydawnictwo JAK\nDuch i umysł\nRegion i świat\n> Nauka i technika>Podstawy fizyki w zadaniach wyd. 5\nPodstawy fizyki w zadaniach wyd. 5\nKsiążka jest skierowana do przyszłych inżynierów, szczególnie tych którzy nie czują się zbyt pewnie w rozwiązywaniu zadań z fizyki. Mogą ją "przerabiać" zarówno uczniowie szkół średnich, przygotowujący się do studiów, jak i studenci rozpoczynający kurs fizyki na studiach techniczno-przyrodniczych. Zawiera zestaw kilkuset zadań, poczynając od tych najprostszych, aż do bardziej złożonych zadań z olimpiady "O Diamentowy Indeks AGH"\n23,10 zł z podatkiem\nCelem prezentowanej książki jest nauczenie rozwiązywania zadań z fizyki. Stanowi ona rodzaj podręcznika interaktywnego. Dla ułatwienia zrozumienia treści zadań na początku każdego rozdziału znajduje się krótkie repetytorium teoretyczne – jest to przeważnie przypomnienie podstawowych praw fizyki, najczęściej stosowanych wzorów i wyjaśnienie użytych w książce symboli. W dobie Internetu stosunkowo łatwo można znaleźć opis zjawiska, dużo trudniej rozwiązać zadanie – i właśnie na tym skupia się zasadnicza treść książki. Do każdego rozdziału przygotowane są trzy zadania. Pierwsze zadanie, oznaczone jako przykład, jest całkowicie rozwiązane. Rozwiązanie drugiego zadania wymaga pewnych uzupełnień do przedstawionego schematu rozumowania. Trzecie zadanie jest przeznaczone do samodzielnego rozwiązania, przy czym wiele cennych uwag i wskazówek można znaleźć w końcowej części książki zawierającej rozwiązania zadań.\nAutor Janusz Wolny\nWydawnictwo Wydawnictwo Jak\nNumer ISBN 978-83-64506-76-5\nFragment (skrót, url) http://issuu.com/wydawnictwojak/docs/podstawy_fizyki_w_zadaniach\n6 inne produkty (kategoria)\nWydawnictwo JAK, os. Stalowe 5 Kraków\nSkontaktuj się z nami: 12 423 25 46


Immolation @ FaN Sklep z Muzyką\nImmolation : 1 - 16 / 16\nThe Unholy Cult\n1. Of Martyrs & Men 2. Sinful Nature 3. Unholy Cult 4. Wolf Among The Flock 5. Reluctant Messiah 6. A Kingdom Divided 7. Rival The Eminent 8. Bring Them Down\n1. Higher Coward 2. Father You're Not A Father 3. Furthest From The Truth 4. Fall From A High Place 5. Unpardonable Sin 6. Lost Passion 7. Put My Hand In The Fire 8. Close To A World Below\n(P) 2015 (1996)\nHere in After - drugi album studyjny amerykanskiej deathmetalowej grupy Immolation, ktory ukazał się 13 lutego 1996 roku nakładem Metal Blade. Okładkę zaprojektował Andreas Marschall. Here in After to ostatni album studyjny Immolation, w ktorego nagraniu [...]\n1. Nailed To Gold 2. Burn With Jesus 3. Here In After 4. I Feel Nothing 5. Away From God 6. Towards Earth 7. Under The Supreme 8. Christ's Cage\n... Równie wysokie oceny otrzyma pewnikiem "Kingdom Of Conspiracy".\n< Na albumie, który nagrywano w doskonale znanych Immolation Millbrook Sound Studios, z równie doskonale znanym producentem Paulem Orofino [...]\n1. Kingdom Of Conspiracy 2. Bound To Order 3. Keep The Silence 4. God Complex 5. Echoes Of Despair 6. Indoctrinate 7. The Great Sleep 8. A Spectacle Of Lies 9. Serving Divinity [...]\n1. Swarm Of Terror 2. Our Savoir Sleeps 3. Challenge The Storm 4. Harnessing Ruin 5. Dead To Me 6. Son Of Iniquity 7. My Own Enemy 8. Crown The Liar 9. At Mourning's Twilight\n1. Hate's Plague 2. Passion Kill 3. World Agony 4. Tarnished 5. The Weight Of Devotion 6. Breathing In The Dark 7. Deliverer Of Evil 8. Shadows In The Light 9. Lying With Demons [...]\n1. Once Oradined 2. No Jesus, No Beast 3. Failures For Gods 4. Unsaved 5. God Made Filth 6. Stench Of High Heaven 7. Your Angel Died 8. The Devil I Know\n... Z płyty na płytę zespół udoskonala swój unikalny styl i brzmienie tworząc jedną z najczarniejszych odmian death metalu. "Majesty And Decay" to pierwsza płyta wydana dla Nuclear Blast i jednocześnie kolejna, która przeskoczyła swoich poprzedników. To bez wątpienia najmocniejszy, najlepiej przygotowany i zagrany album [...]\n1. Intro 2. The Purge 3. A Token Of Malice 4. Majesty & Decay 5. Divine Code 6. In Human Form 7. A Glorious Epoch 8. Interlude 9. A Thunderous Consequence [...]\n... Płyta nagrana została w berlińskim studio Music Lab Studios, pod okiem Harrisa Johnsa, znanego ze współpracy z np Sodom, Kreator czy Voivod. Album dostępny jest w zremasterowanej wersji digi.\nRemastered digi version of Immolation's cult debut "Dawn of Possession" with 2 bonus videos! Classic death metal with crushing guitar riffs, [...]\n1. Into Everlasting Fire 2. Desponted Souls 3. Dawn Of Possession 4. Those Left Behind 5. Internal Decadence 6. No Forgivenss / (Without Bloodshed) 7. Burial Ground [...]\nHope & Horror\n1. Den Of Thieves 2. The Condemned 3. The Struggle Of Hope & Horror 4. DVD 5. Swarm Of Terror 6. Unholy Cult 7. Into Everlasting Fire 8. Dead To Me 9. Sinful Nature [...]\nUnholy Cult/Picture Disc\n(P) 2013 (2002)\nFailures For Gods (Limited Purple Coloured\nNOW POSH 055\n1. Of Martyrs & Men 2. Father You're Not A Father 3. Unholy Cult 4. A Kingdom Divided 5. Those Left Behind 6. Reluctant Messiah 7. Unpardonable Sin 8. Christ Cage [...]\nStepping On Angels\nImmolation : 1 - 16 / 16 1


9 różnych rodzajów czarnych parasoli z obrazami - Parasol\nYin Yoga - pozy (asany) i sekwencje\n15 najlepszych prezentów na Dzień Ojca, które uszczęśliwiają tatę\n20+ modnych pomysłów na fajne rękodzieło dla dzieci i dorosłych - 2020\nDuże i duże czarne parasole służą nam do tego, aby uzyskać nieoczekiwany komfort przed surową pogodą, która może zmieniać się tu i wtedy każdego dnia. Seria w czarnych cieniowanych parasolach jest ulubiona przez większość mężczyzn i kobiet poszukujących zarówno swobodnego, jak i formalnego wyglądu. Istnieją czarne parasole przeznaczone dla obu płci, dostępne w różnych wzorach i fasonach.\nNajlepsze projekty czarnych parasoli dla mężczyzn i kobiet w modzie:\nOto kilka z 9 najlepszych modeli czarnych parasoli,\n1. Mini kompaktowe czarne parasole:\nJest to mocny i kompaktowy super mini parasol dla pań. Jest to mały czarny parasol z monochromatycznymi czarno-białymi paskami. Ten parasol ma dokładnie 18 cm i pasuje do każdej damskiej torebki.\n2. Automatyczne otwierane czarne parasole:\nZdobądź elegancki i elegancko zaprojektowany parasol w kolorze czarnym. Ma również kilka odcieni bieli w niepowtarzalny wzór. Dodatkową cechą tego parasola jest to, że ma automatyczne otwieranie, co byłoby bardzo pomocne w przypadku nagłej ulewy. Lubi ją większość pań, ponieważ jest zbyt modna i modna.\n3. Czarny parasol z nadrukiem w kropki:\nTo zupełnie nowa moda na męskiej platformie, którą jest długi czarny parasol w kropki nadrukowane na całej powierzchni pod baldachimem. Dlatego ma podwójne daszki, w których po zewnętrznej stronie znajduje się zwykły czarny zadaszenie. Posiada srebrne ramki i czarną zakrzywioną rączkę.\n4. Duży czarny parasol ogrodowy w ogrodzie:\nTego rodzaju czarne parasole tarasowe są trzymane wokół basenu w naszym domu. Najlepszy relaks pod słońcem po ciężkim treningu dzięki zastawionemu stołowi do patio. Ten parasol jest zaprojektowany w paski i jest dostępny w szerokich specyfikacjach rozmiarów patio.\n5. Instrukcja obsługi czarnych parasoli:\nW tej kategorii parasoli z nadrukiem jest to wspaniała i przyciągająca wzrok kolekcja. Po zamknięciu zapewnia pokrycie 63,5 cala i pół stopy. To może być najlepszy czarny parasol dla kobiet z tej serii.\n6. Odporny na wiatr, czarny parasol:\nSkorzystaj z tego dużego czarnego parasola z pongee, aby spokojnie spacerować z ukochaną osobą bez stresu związanego z zatłoczeniem przestrzeni. Daje radialne pokrycie około 57,5 cm i ma tyczki ze stali nierdzewnej z długim uchwytem. Może być również używany do innych zajęć na świeżym powietrzu, takich jak wędkowanie i gra w golfa.\n7. Czarny, pokryty srebrnym baldachimem wewnętrzny parasol:\nTen zwykły czarny parasol jest idealny na ulewne deszcze i burzową pogodę. Ponieważ został zaprojektowany z wiatroszczelnymi i wodoodpornymi właściwościami, może wpłynąć na takie warunki. Jest trwalszy, że jego uchwyt wykonany jest ze stali nierdzewnej pokrytej wysokiej jakości czarną żywicą.\n8. Dwukierunkowe działające czarne parasole:\nTo naprawdę ekscytujące mieć taką kolekcję w czarnych parasolach. Jest to dwukierunkowy czarny męski parasol z wbudowanymi dwoma daszkami. Ma opatentowaną i opatentowaną konstrukcję, która chroni Cię przed ulewnym deszczem i wiatrem.\n9. Czarne parasole w chmurkach:\nTo etniczna kolekcja z serii dużych czarnych parasoli z unikalnym wzorzystym baldachimem po wewnętrznej stronie. Jest drukowany z chmurami na błękitnym tle. Zewnętrzny daszek jest jednolity, czarny i wykonany w 100% z poliestru. Zapewnia dodatkowe krycie dzięki średnicy daszka w rozmiarze XXL.\nWidziałeś różne modele w czarnych parasolach i na pewno byłbyś podekscytowany. Nie z nimi, ale w tej kolekcji jest jeszcze więcej odmian i modeli, co daje Ci najbardziej satysfakcjonującą gamę czarnych parasoli. Dostaniesz tarasy duże, o małej średnicy, w 100% poliestrowe, z ramami i uchwytami ze stali nierdzewnej, a także w różnych rozmiarach dostosowanych do potrzeb różnych osób.\nwkładki do przezroczystych blatów\nolejek olay na noc do skóry tłustej\nMangalsutra projektuje pojedynczą linię\nwzory bluzki saree z długim rękawem


Maska volos.uhod dla volosami.tonkie włosy - Maska przepis na włosy z opinii żelatynowych\nBEAUTY HAUL: Мой заказ натуральной косметики c FreshU tabletki na wypadanie włosów u kobiet\nMaska z miodu na włosy wypadanie włosów u kobiet 20 lat, naturalne oleje do wzrostu włosów Maska do włosów prestiż. Utwardzony henna włosy przed wypadnięciem lekarstwem ludowej na jedwabiu do włosów, Nuri depilacji Efekty uboczne wypadanie włosów.\nOpinii o Garnier Hair Oil cen olej migdałowy do końców włosów, wskazówki spaść włos z trichologist Professional Hair opinii matrix olej. Lekarstwem na wypadanie włosów u mężczyzn dobre witaminy dla gęstości włosów, dlaczego włosy spada na głowy swoich chłopaków Khair maska jest niezbędna dla zniszczonych włosów opinii.\nWitaminy dla włosów w sieci aptek do tego, co lekarz zająć jeśli jest bardzo dużo spadek włosów na zewnątrz, Oznacza do ważenia włosy Profesjonalny szampon na wypadanie włosów dla kobiet kupić online. Jako środek ludowej rozjaśnić blond włosy Dlaczego włosy po umyciu wypadnięciem, wypadanie włosów szampon urody skuteczny olej wzmocnić włosy.\nOpinie z szamponem przeciw jasnym vita abe opinie wypadanie włosów oleje z włosów łysienie, wypadanie włosów menopauzie Maska włosy witamin A i E żelatynowe. Produkty do włosów Opłaty kupować przeglądy lotion przeciw wypadaniu włosów ciągłego zachwytu, który olej parze z ziół do włosów efekt maski do włosów z cytryną.\nDobre maski do końców suchych dzielonych Żółtko Olive Oil Hair, Odżywczy maska do włosów od producenta Koreański lekarstwem na wypadanie włosów. Jak wzmocnić maski do włosów aby zrobić maskę a włosy nadal spada, Kokos na futrzany włosy opinii ropy jakiś olejek pomaga włosy.\nMaska do włosów żółtko przepis Maska do włosów balsam witaminy E., Witamin z grupy B dla biotyny włosów laminowanie Maska do włosów z żelatyny i olejów. Oznacza przywracania włosów farbowanych kupić Liczba produktów do włosów loreal, Mogę mieszać i witaminy E i B dla włosów produkty do włosów spalony efektów.\nMrówka olej z nadmiarem włosów spadek włosów z zaprzeczając, I użyć maski na suche włosy moje ulubione produkty do pielęgnacji włosów. Witaminy dla Triovite włosów Maska do włosów połysk i gładkość opinii, kruszyna na wypadanie włosów ładny kompleks witamin dla skóry włosów i paznokci.\nMaska żelatyna witamin włosów leki przeciw łysieniu u mężczyzn, olejek cynamonowy opinii porost włosów Olejek do pielęgnacji włosów. Niejednolity wypadanie włosów u kobiet Ciała wyprostuj oznacza włosy, olej rycynowy opinii końcówki włosów cena witamin dla włosów Inneov.\nZakaźny wypadanie włosów kwas nikotynowy w ampułkach za utratę włosów, rozmaz olej włosy przed praniem olej do włosów z retinolem. WYDAJNOŚĆ Łysienie Remedies Maska żelatyna z miodem dla opinii włosów, Olej arganowy do włosów kupić w Petersburgu ze względu na to, co spadnie obfity włos.\nMaska do włosów z świeżych drożdży Jakie witaminy są potrzebne w suche włosy, Witaminy dla włosów witamin do włosów Maska do włosów olej rycynowy i jajko. Dr Sante keratyna maska do włosów łamliwych i nudny Jak farbować włosy popularne narzędzia wideo, witaminy dla włosów abc b12 ampułkach P6 Utrata włosów stóp ręce.\nJak stosować oleju maski do włosów\nPrzyczyną wypadania włosów w leczeniu kobiet\nWitaminy z porowatych włosach\nDużo włosy wypadają przyczynę, co robić\nWrastających włosków po depilacji narzędzi z nimi\nWitaminy dla włosów i skóry tabletek\nCo zrobić, gdy włosy wypadają i przełamać tradycyjne receptury\nKupić maskę do włosów Loreal profesjonalisty\nPrzez stres włosy wypadają\nAwokado i maseczki do włosów\nAby wzmocnić włosy, co witaminy potrzebne\nOpinie włosy witryna Mask\nPerepalennyh maska do włosów\nAevit można dodawać do masek do włosów\nOdbudowa włosów po barwiących salonie


Dziecięcy savoir vivre, czyli jak się dobrze zachowywać „Filmowy Świat Dziecka”.\nTagged: film, kino, savoir vivre\n„Filmowy Świat Dziecka” w Cinema City\nDobre maniery to nuda? Dlaczego na obiedzie w restauracji nie można trzymać łokci na stole? Co wypada, a czego nie wypada podczas rodzinnych spotkań, pobytu w szkole, czy na spacerze? Odpowiedź na te i inne nurtujące najmłodszych pytania będzie można znaleźć już 19 października podczas kolejnych zajęć edukacyjnych z cyklu Filmowy Świat Dziecka w Cinema City. Ciekawą lekcję zakończy oczywiście pokaz filmu. Tym razem będzie to animacja: „Emotki: Film”.\nW czwartek 19 października w Cinema City odbędą się niepowtarzalne lekcje z dobrego wychowania. Podczas drugiego już spotkania w nowym roku szkolnym, mali widzowie dowiedzą się, co to właściwie jest ten cały savoir vivre. Czy słowa proszę, dziękuję i przepraszam to klucz do bycia dobrze wychowanym? Jak kulturalnie zachowywać się przy stole i rozmawiać przez telefon? Czy na dobrych manierach możemy budować własny sukces? Po ciekawej lekcji dzieci będą mogły obejrzeć film „Emotki: Film”.\nAnimacja „Emotki. Film” odkrywa sekretny świat naszych smartphone’ów. Ukryte za aplikacją, z której korzystamy, wysyłając wiadomości, gwarne miasto Tekstopolis to miejsce, w którym mieszkają i pracują emotki. Każda z nich ma określone zadanie i jedną konkretną emocję, którą wyraża. Każda oprócz Minka – żywiołowej, energetycznej emotki, która potrafi wyrazić wszystkie emocje. Niestety, wada zagraża całemu telefonowi, dlatego Minek łączy siły z najlepszym przyjacielem – „Piątką” i superhakerką Matrix, by powstrzymać nadchodzącą katastrofę. Wspólnie wyruszają w wielką, pełną niespodzianek i przygód podróż po zakamarkach aplikacji, by ocalić Tekstopolis.\nSpotkania „Filmowy Świat Dziecka” składają się z dwóch części: bezpłatnych zajęć edukacyjnych i pokazu filmowego. Maluchy mogą także wygrać atrakcyjne nagrody, a na zakończenie wszyscy uczestnicy dostaną upominki. 19 października zapraszamy do 17 kin Cinema City: Bydgoszcz, Bytom, Częstochowa Jurajska, Gliwice, Katowice Punkt 44/IMAX®, Kraków Galeria Plaza/IMAX®, Kraków Zakopianka, Lublin Felicity, Łódź Manufaktura/IMAX®, Poznań Plaza/IMAX®, Poznań Kinepolis, Starogard Gdański, Toruń Czerwona Droga, Warszawa Promenada, Warszawa Sadyba/IMAX®, Wrocław Korona i Zielona Góra. Bilety grupowe dostępne są w preferencyjnych cenach, a udział opiekunów jest bezpłatny.\nZobacz jeszcze przed premierą! Nowości na ekranie: marzec 2018 Pokazy przedpremierowe megahitu „Pitbull. Ostatni pies” #zblizamysie Nowości na ekranie: październik 2017 Pokazy przedpremierowe „Emotki: Film”\nPrevious Post: Ten spektakl czeka na Twoją interpretację.\nNext Post: „Gatunek L” – Grubson


Tłustawe inspiracje - Stowarzyszenie Przyjaciół Jugowa - Jugów, Gmina Nowa Ruda\nDominantą tygodnia był wizualny i zapachowy obraz rozlewającego się w wodzie tłuszczu, tworzący niesamowite kolory i kształty pływających faworków, oponek i wypasionych brązowych pąków.\nPoniedziałkowe warsztaty chemiczno – plastyczne wyeksponowały możliwość zastosowania lakieru do paznokci w kolorowaniu powierzchni szklanych i plastykowych w sposób efektowny, a zarazem przypadkowy. Emulsje do paznokci zachowują się w wodzie jak krople tłuszczu. Dają się ze sobą mieszać i nie ulegają rozpuszczeniu. Wystarczy kolorową zawiesinę lakieru, ukształtowaną wykałaczką, zdjąć na powierzchnię naczynia techniką zanurzenia. Pani Marzena, demonstrując zakres czynności, uzyskała niesamowite efekty barwne szybko przeniesione na powierzchnie plastykowych naczyń. Dokonania dzieci również wzbudziły uznanie. Zamiłowanie do pstrokacizny i zbyt wolne tempo tworzenia zawiesiny nie pozwoliło już osiągnąć małym artystom tak wspaniałych efektów na powierzchni szklanki, ale ich wzory wyszły również bardzo okazałe.\nCzwartek był wielka gałą ku czci pączka. Jego zapach i różnorodność kształtów powitał wszystkich przybyłych na zajęcia. Pozwolił w miarę sprawnie zapoznać dzieci ze scenariuszem przygotowywanego przedstawienia i oprawą muzyczną. Zainspirował również do zrealizowania rysunkowej humoreski na temat bohatera i istoty tego niebywale ociekającego tłuszczem dnia 😉\n← Smerfną nutą w świat bajek\nMalarskie bajanie →


scrap-ścinki: Domowy wpis art journalowy :)\nDziś zapraszam Was w mój art journalowy świat, w którym różnego rodzaju ścinki są podstawą wielu wpisów - i tym razem nie mogło być inaczej :) Tło powstało z posklejanych razem resztek, ścinek, starych metek itp, pomalowanych białym gesso, później jeszcze tylko popsikałam, potuszowałam i postemplowałam wszystko :)\nW roli głównej wystąpił domek, który wycięłam z beermaty, a do odpowiedniego wyeksponowania głównego bohatera użyłam świetnych tekturowych ramek naszego styczniowego sponsora Tricksart! Potrzebowałam serduszka do środka domku i znalazłam odpowiednie... też w tekturowej ramce. Wystarczyło tylko dociąć troszeczkę!\nLubię tak sobie wszystko dopasować i wykorzystać do ostatniego kawałeczka :)\nEtykiety: art-journal, Szafran, ścinki


Metody badań społecznych - Prace Naukowe / Uniwersytet Ekonomiczny w Katowicach - (2012) - BazEkon - Yadda\n2012 | 149\nOpracowanie sklada się z dwóch części.Pierwsza ma charakter wprowadzający i dotyczy problemów ogólnych związanych z metodologią nauk społecznych i ich osobliwościami.Część druga zawiera przegląd wybranych elementów programu badawczego: od określania problemu badawczego i stawiania hipotez poprzez dopasowywanie do nich adekwatnych metod i procedur postępowania po problemy natury etycznej, jakie powstają w związku z praktyka badawczą.(fragment tekstu)\nNauki społeczne Badania naukowe\nSocial sciences Scientific research\nAdorno T. 2010,Osobowość autorytarna, PWN, Warszawa.\nAjdukiewicz K.1957, Zarys logiki, PZWS, Warszawa.\nAjdukiewicz K.1957, Logika pragmatyczna,PWN, Warszawa.\nAmsterdamski S.1983, Nauka a porządek świata, PWN,Warszawa.\nArystoteles 1982, Etyka nikomachejska,PNN, Warszawa.\nBabbie E.2003, Badania społeczne w praktyce, PWN, Warszawa\nBarton A., Lazarsfeld p. 1983, Jakościowe badania zależności, w: Logika analizy socjologicznej, wyb.A.Sułek, UW, Warszawa.\nBlalock H. 1977,Statystyka dla socjologów,PWN, Warszawa.\nBokszański Z., Piotrowski A., Ziółkowski M.1977, Socjologia języka, Wiedza Powrzechna, Warszawa.\nCackowski Z.1987, Obserwacja, w: Filozofia a nauka. Zarys encyklopedyczny, red.Z. Cackowski iin.,Zakład Narodowy im. Ossolińskich, Wrocław 1987\nDaniłowicz P., Sztabinski P. 1983, wiarygodność informacji w odpowiedzi na pytania metryczkowe, w: Wywiad kwestionariuszow.Analizy teoretyczne i badania empiryczne, wyb. k. Lutynska, A. Wejland, Zakład Narodowy im.Ossolińskich, Wrocław 1983.\nDoliński D. 2005, Techniki wpływu społecznego, Scholar, Warszawa.\nDomański H. 1999, Wpływ ankietera na postwy wyborcze, w: Spojrzenie na metodę. Sstudia z metodologii badań socjologicznych, red.H. Domański, K. Lutyńska, A. Rostocki, IFiS PAN, Warszawa 1999.\nDostęp do edukacji, Raport o Rozwoju Społecznym: Polska 1998.\nDurkheim E. 2000, Zasady metody socjologicznej, PWN, Warszawa.\nDyoniziak R. 1997, Sondaże a manipulowanie społeczeństwem, Universits, Kraków.\nEco U. 1994, Dzieło otwarte, Czytelnik, Warszawa.\nFrankfort-Nachmias Ch., Nachmias D.2001, Metody badawcze w naukach społecznych, Zysk i S-ka, Poznań.\nGrafinkel H. 1989, Aspekty problemu potocznej wiedzy o strukturach społecznych, w: Fenomenologia i socjologia, red. Z.Krasnodębski, PWN, Warszawa.\nGellner E.1997, Postmodernizm, rozum i religia, PIW, Warszawa.\nGiddens A. 2004, Nowe zasady metody socjologicznej, Nomos, Kraków.\nGiddens A. 2004, Socjologia, PWN, Warszawa.\nGostkowski Z. 1983, O założeniach i potrzebie empirycznych badań nad wywiadem kwestionariuszowym, w: Wywiad kwestionariuszowy. Analizy teoretyczne i badania empiryczne, wyb. K. Lutyńska, A. Wejland, Zakład Narodowy im.Ossolińskich, Wrocław 1983.\nGostkowski Z.1983a ,Opoprawę jakości badań surveyowych, w: Wywiad kwestionariuszowy. Analizy teoretyczne i badania empiryczne, wyb.K.Lutyńska, A.Wejland,Zakład Narodowy im . OssoliNskich, Wrocław 1983.\nGostkowski Z. 1983b, Empiryczne badania nad wywiadem kwestionariuszowym, w: Wywiad kwestionariuszowy. Analizy teoreyczne i badania empiryczne, wyb. K.Lutyńska, A. Wejland, Zakład Narodowy im. Ossolińskich, Wrocław 1983.\nHałas E. 2005, Jakie nowe zasady metody socjologicznej?O wielości socjoliogii interpretacyjnych, w: W kręgu socjologii interpretatywnej - zastosowanie metod jakościowych, red. J Leoński, A. Kołodziej - durnaś, Economicus, Szczecin 2005.\nHammersley M., Atkonson P.2000, Metod badań rterenowych, Zysk i S-ka,Poznań.\nHołówka T. 19986, Myślenie potoczne. Heterogeniczność zdrowego rozsądku, PIW, Warszawa.\nKarpiński J. 2006, wprowadzenie do metodologii nauk społecznych, Wyższa Szkoła Przedsiębiorczości i Zarządzania im. L. Koźmińskiego, Warszawa.\nKonecki K. 2005, Teoria ugruntowana a kontekst odkrycia, w:Wkręgu socjologii interpretatywnej - zastosowanie metod jakościowych, red.J. Leoński, A. Kołodziej- Durnaś, Economicus, Szczecin 2005.\nKvale S.2010, Prowadzenie wywiadów, PWN, Warszawa\nLazarsfeld P.1968, Algebra systemów dychotomicznych. Zastosowanie matematyki w badaniach socjologicznych, PWN, Warszawa.\nLewis O.1964, Sanchez i jego dzieci. Autobiografia rodziny meksykańskiej, PIW, Warszawa.\nLofland J., Snow D., Anderson L.2009, Analiza ukladów społecznych.Przewodnik metodologiczny po badaniach jakościowych, Scholar, Warszawa\nLutyńska K. 1984, wywiad kwestionariuszowy. Przygotowanie i sprawdzanie narzędzia badawczego, Zakład Narodowy im. Ossolińkich, Wrocław.\nLuyńska K. 1999, Ankieterzy, respondenci, osoby trzecie.Kulturowo - społeczne uwarunkowania zachowań i postaw uczestników wywiadów kwestionariuszowych, w: Spojrzenie na metodę. Studia z metodologii badań socjologicznych, red. H. Domański, K. Lutyńska, A.Rostocki,IFiS PAN, Warszawa1999\nLutyński J. 1983a Pojęcie wywiadu kwestionariuszowego, w:Wywiad kwestionariuszowy. Analiazy teoretyczne i badania empiryczne, wyb.K. Lutyńska, A.Wejland, Zakład Narodowy im. Ossolińskich, Wrocław 1983.\nLutyński J. 1983a, Techniki otrzymywania materiałów i ich podział, w: Wywiad kwestionariuszowy. Analizy teoretyczne i badania empiryczne,wyb. K. Lutyńska, A. Wejland, Zakład Narodowy im . Ossolińskich, Wrocław 1983.\nLutyński J. 1983b, Wywiad kwestionariuszowy jako sytuacja społeczna w: Wywiad kwestionariuszowy. Analizy teoretyczne i badania empiryczne,wyb. K. Lutyńska, A.Wejland, Zakład Narodowy im. Ossolińskich, Wrocław 1983.\nLutyński J. 2000, Metody badań społecznych. Wybrane zagadnienia,Łódzkie Towrzystwo Naukowe, Łódź.\nMała encyklopedia logiki 1970, red. W.Marciszewski, Zakład Narodowy im. Ossolińskich,Wrocałw.\nMayntz R.,Holm K. ,Hübner P. 1985 , wprowadzenie do metod socjologii empirycznej, PWN, Warszawa.\nMcKay M.,Davis M. ,Fanning P.2006, Sztuka skutecznego porozumiewania się ,GWP, Gdańsk.\nMerton R. 1982, Teoria socjologiczna i struktura społeczna, PWN, Warszawa.\nMokrzycki E. 1971, Założenia socjologii humanistycznej, PWN, Warszawa.\nNagel E. 1970, struktura nauki. Zagadnienia logiki wyjaśnień naukowych,PWN, Warszawa.\nNowak S.1985, Metodologia badań społecznych, PWN , Warszawa.\nNowak L. 1987, Wyjaśnianie, w: Filozofia a nauka. Zarys encyklopedyczny,red. Z. Cackowski i in., Zakład Narodowy im. Ossolińskich, Wrocław 1987. Ossowski S. 1967, O osobliwościach nauk społecznych, w: O nauce, PWN, Warszawa.\nPawłowski T. 1968, Dodatek. Algebra systemów dychotomicznych P.F.Lazarsfelda, w: P. Lararsfeld, Algebra systemów dychotomicznych, PWN, Warszawa.\nPliszka S. 2011, Użytkownik intrnetu, czyli kto?, w:http://www.pbi.org.pl\nPopper k.1993 Społeczenstwo otwrte i jego wrogowie, PWN ,Warszawa.\nPopper K. 199 prawo dla telewizji, w: J. Condry, K.Popper, Telewizja. Zagrożenie dla demokracji, Warszawa.\nPrzewodnik po metodach ewaluacji 2006, Komisja Europejska, http://www.ewaluacja.gov.pl\nPrzybyłowska I. 1983,Rodzaje wywiadów kwestionariuszowych, w: wywiad kwestionariuszowy.Analizy teoretyczne i badania empiryczne, wyb.K.Lutyńska, A. Wejland, Zakład Narodowy im.Ossolińskich, Wrocław 1983.\nPylak K. 2009, Podręcznik ewaluacji efektów projektów infrastrukturalnych, MRR, Warszawa, http://www.ewaluacja.gov.pl\nRorty R. 1996, Emancypacja naszej kultury, w: Habernas, Rorty,Kołakowski:stan filozofii współczesnej, oprac.J.Niżnik, IFiSPAN, Warszawa.\nSiemianowski A. 1987 Wyjaśnianie naukowe, w: Filozofia a nauka. Zarys encyklopedyczny, red. Z. Cackowski iin., Zakład Narodowy im. Ossolińskich,Wrocław 1987\nstefanowska M. 1998 , Odbiorcy kultury. Deklaracje i rzeczywistość(studium metodologiczne o weryfikacji danych), PWN, Warszawa.\nSuch J. 1987, Prawo naukowe i prawidłowość, w: Filozofia a nauka. Zarys encyklopedyczny, red. Z.Cackowski i in., Zakład Narodowy im. Ossolińskich, Wrocław 1987\nSułek A. 1979, Eksperyment w badaniach społecznych, PWN, Warszawa.\nSułek A. 2001, Sondaz polski, IFiS PAN, Warszawa.\nSułek A. 2002, Ogród metodologii socjologicznej, Scholar, Warszawa.\nSzacki J. 1975, Wstęp, w: R. Linton, Kulturowe podstawy osobowości, PWN, Warszawa\nSzacki J. 2002, Historia myśli socjologicznej, PWN, Warszawa.\nSzreder M. 2004, Metody i techniki badań sondażowych, PWN, Warszawa.\nSztabiński F. 1997, Ankieta pocztowa i wywiad kwestionariuszowy, IFiS PAN, Warszawa\nSztompka P. 2002, Socjologia. Analiza społeczeństwa, Znak, Kraków\nSztompka P. 2006, socjologia wizualna. Fotografia jako metoda badawcza, PWN, Warszawa.\nSzttumski J. 1995, Wstęp do badań spoełcznych, Śląsk, Katowice.\nTarkowska E. 2004, Bliżej biednego - doświadczenia i potrzeby badawcze, "Przegląd Socjologiczny", nr 1.\nThomas W. , Znaniecki F. 1976, Chłop polski w Europie i Ameryce, t.1, Ludowa Spółdzielnia Wydawnicza, Warszawa.\nWeber M. 1985,"Obiektywność" poznania w naukach społecznych, w: Problemy socjologii wiedzy, wyb. A. Chmielnicki i in., PWN, Warszawa.\nWójcicki R. 1987, Teoria, w: Filozofia a nauka. Zarys encyklopedyczny, red. Z. Cackowski i in., Zakład Narodowy im. Ossolińskich, Wrocław 1987.\nZnaniecki F. 2008, Metoda socjologii, PWN, Warszawa.\nŻyciński J. 1992, Ułaskawianie natury, Znak, Kraków.


swidnica.gosc.pl → Mąż i żona. Posoleni\nMonika i Mirek w tym roku obchodzą srebrny jubileusz małżeństwa. 10 lat temu doświadczyli, że miłość Boga jest mocniejsza od śmierci.


Jesienne porządki | Meblościanki\nModa na konkretne ozdoby podobnie jak i na inne przedmioty raz wraca, a raz przemija. W budownictwie możemy zauważyć tendencję, że co jakiś czas mamy powrót do starszych styli budowlanych. Podobnie jak i w kulturze czy sztuce, co pewien okres czasu możemy zaliczyć powrót do starych tradycji. Jeżeli zaś chodzi o budownictwo to coraz częściej możemy zauważyć powrót do starych tradycji w budownictwie, najbardziej jest to widoczne w tym że stosowane są sztukaterie do ozdoby nowo wybudowanych domów, a trzeba wiedzieć że jest to ozdoba, której historia ma już dobrych kilka tysięcy lat. Również bardzo często zauważymy wiszące i montowane na budynkach gzymsy, osobiście uważam, że są to bardzo dobre ozdoby i dodatkowo bardzo efektowne. Już w starożytności rzymianie dbali o to żeby ich domy były ładne, właśnie do tego celu używali najróżniejszych zdobień, Taka firma oferuje remonty w małopolsce a to oznacza że mając dom poza Krakowem można zlecić im prace remontowe, a dużą popularnością właśnie cieszyły się gzymsy. Ozdabianie zewnętrznej fasady oczywiście jest uzasadnione tym, że jest to taki kawałek budynku, który widzimy z ulicy i właśnie na podstawie ściany frontowej nasz dom jest bardzo często oceniany. No cóż, większość ludzi ma tendencję do oceniania po pozorach, takim pozorem właśnie jest ocena po elewacji. Działa to w dwie strony, po pierwsze może być tak, że dom, chociaż na zewnątrz nie prezentuje się okazale, to w środku jest to wspaniałe i bogato urządzone domostwo, może być również sytuacja odwrotna. Wyobraźmy sobie, że mamy koszmarnie wykończone wnętrze a jednocześnie przepiękna elewację, która jest nowa i bogato zdobiona. Zazwyczaj zwykły przechodzień przechodząc obok naszego domu stwierdzi, że dom z ładniejsza elewacją jest droższy i zapewne o wiele lepiej wykończony w środku.\n« Projektowanie nowej aranżacji wnętrz za pomocą nowych technologii\nJak rozdzielać obowiazki domowe »\nPowoli mija czas lata. Krótkie bluzki, kapelusze, szorty i tenisówki wysłużyły swoje i znów lądują na górnej półce szafy, czekając na swoją kolej. W zasięgu ręki stawiamy sobie swetry, cieplejsze spodnie i cienkie kurtki, bo powietrza na dworze jest coraz zimniejsze, a słońce szybciej zachodzi. Lato było wspaniałe, zanim odejdzie na dobre i zanim dopadnie nas jesienna chandra, warto zrobić jeszcze szybkie porządki przed jesienią. Zaczynając od szafy: posegregujmy rzeczy.\nNiepotrzebne oddajmy potrzebującym albo sprzedajmy. Poukładajmy cieplejsze swetry, zastanówmy się, co nowego przydałoby się kupić. Moda przecież cały czas się zmienia. Na generalny porządek przydałaby się dodatkowa para rąk. Aby ułatwić sobie pracę, można zatrudnić usługę sprzątającą, która czasie, kiedy będziemy segregować ubrania, wyszoruje mieszkanie, zetrze wszelki kurz, umyje okna, pozmywa naczynia i wykona wszelkie inne obowiązki domowe. Ułatwi nam to pacę i zaoszczędzi cenny czas, który potem możemy wykorzystać na jesienne zakupy.\nKategoria Porządek w domu


Pizza w Nocy, Warszawa. Sprawdź Menu. Zamów Online - PizzaPortal\nPizza w Nocy Warszawa – możesz być głodny o każdej porzePizza w Nocy Warszawa to niespotykana pizzeria w stolicy Polski, która pracuje 24 godziny na dobę! Dzięki temu możesz jeść kiedy chcesz – dosłownie. Jest to doskonały sposób na nocny głód – szczególnie, jak wracamy z imprezy albo dłużej zasiedzą się u nas znajomi, a my nie mamy czym ich poczęstować. Pizza w Nocy Warszawa dowiezie pizze w dowolnie podane miejsce, a jedzenie będzie pyszne i gorące! Dzięki dużej ilości składników, jak i samej pizzy, najecie się do pełna!Pizza w Nocy Warszawa – pizza i co jeszcze?Pizza w Nocy Warszawa oferuje Wam szeroki wybór pizzy na cienkim albo grubym cieście i ma ponad 30 pozycji w menu. Dodatkowo, prócz pizzy, możecie zjeść inne włoskie smaki, np. makarony, pity, brunchette, czy sałatki. W innym kulinarnym klimacie skosztować można prawdziwych polskich pierogów, ręcznie lepionych. Można jeść je z mięsem albo z kapustą i grzybami. Dodatkowo, podczas zamawiania jedzenie, natrafić możecie na liczne promocje! I jeszcze jedna niespodzianka! Pizza w Nocy Warszawa dostępna jest online! Wystarczy, że skorzystacie z serwisu PizzaPortal.pl, a jedzenie będziecie mogli zamówić online – przez komputer lub aplikacje w swoim telefonie. Zamawianie jedzenia jeszcze nigdy nie było tak proste!\nBrak zamówiono zapłaconych dodatkowych składników\nPizza przyjechała do nas po trzech godzinach od zamówienia (dwie godziny wskazane w aplikacji plus godzina spóźnienia). Ciasto niedopieczone i bardzo mało składników. Pizza smakowała bardziej jak stara drożdżówka niż jak gorący placuszek z bogatym wyborem dodatków. Nie polecam\nDobry serwis. Szybka dostawa. Skladniki ok. Ciasto do dopracowania, ciagnace sie i niesopieczone\nPizza była zimna jak dojechała, a dojechała półtorej godziny po czasie. Żenada!\nSucha, spalona pizza. Długi czas oczekiwania.\nPizza rozwalona spalona.. Domyslam się że brakujący element by na tyle wypieczony że trzeba było go zerwać. Tak się nie robi.. Zdarza się że coś nie wyjdzie lepiej zrobić jeszcze raz niż wypuszczać taki cos\nkompletne zamówienie dotarło szybciej niż zakładany czas w niedziele po trzeciej nad ranem :) wielkie dzieki!\nSama pizza w smaku okej. Szkoda, że nie było rukoli i sosu, za które zapłaciłem ;)\nPizza przyjechała no taka jaką zamawiałem. Przy odbiorze okazało się, ze muszę zapłacić gotówka chociaż zaznaczyłem opcji blik. Ciasto gumiaste\nMniejsza niż w opisie, składników tyle że widać ciasto od góry\nPizza niestety zimna jakosc obslugi na akceptowalnym poziomie. Dostawca sredni\nPizza przyjechala zimna. Ale spoko, przygrzalam sobie ;) Za to Pan dostawca byl mily i rozgarniety. Do tego dostawa pol godziny przed sugerowanym czasem, takze bardzo na plus. Pizza nie powalala jakoscia, ale bylam tak glodna, ze za duzo mi nie bylo potrzebne do szczescia ;)\nPizza była zamówiona z kukurydzą i bekonem, ale tego ni znalazłem(\nDostawa miała być po dwóch godzinach, a była po CZTERECH! Dostawca powiedział, że go to nie interesuje. Jakość pizzy umiarkowana. Zdecydowanie nie polecam.\nPizza dojechała do nas bez sosów i dodatkowej mozzarelli. W ramach zadośćuczynienia zaproponowano nam zniżkę przy następnym zamówieniu - bardzo bezużyteczne, ponieważ następnego nie będzie. Niefajnie. Bardzo niefajnie.\nDowóz po niecałej godzince (pizza zamawiana po 2 w nocy wiec super), smak nienajgorszy ale strasznie się rozwalała\nMam nadzieje że kucharzowi kot zesra sie do poszewki w nocy ... Pizza jak obrzygany naleśnik ... Ogolnie nie zjedliśmy jej mam nadziej łepku że cie wywalą z tej roboty bo powinieneś segregować śmieci a nie przygotowywać posiłki ...\nNie było kukurydzy :(\nSmaczna pizza.. Czas dostawy szybki.


Zdrowie - Strona 3 z 3 - MenWorld.pl\nSzlachetne zdrowie… Nikt się nie dowie, Jako smakujesz, Aż się zepsujesz. Że nic nad zdrowie Ani lepszego, Ani droższego;Bo dobre mienie, Perły, kamienie… Pamiętacie wiersz Jana Kochanowskiego? Zapewne tak. To,że zdrowie powinno być ważne dla każdego człowieka nie powinno być niczym… dziwnym. Dlatego też nasi redaktorzy współpracując z ekspertami tworzą interesujące artykuły z tej kategorii.\nZdiagnozowanie hipercholesterolemii powinno dać do myślenia. Zbyt wysokie stężenie cholesterolu to problem zdrowotny, na który pracuje się latami. Należy jak najszybciej przyjrzeć się swoim codziennym nawykom i zmienić złe przyzwyczajenia. Jakie czynniki wpływają na wahania poziomu cholesterolu we krwi?\nWybór odżywek i suplementów wspomagających efekty treningowe jest ogromny. Wystarczy przejść się do pierwszego lepszego sklepu dla sportowców albo poszukać w sklepach internetowych, by znaleźć setki, jeśli nie tysiące różnego rodzaju produktów. Wybór tego najlepszego, najbardziej dopasowanego do własnych potrzeb, nie jest prosty. Na co zwracać uwagę podczas zakupów?\nLiczne produkty, które słyną jako smakołyki którejś z płci, niekoniecznie są najlepszym wyborem dla ich zdrowia. Warto zatem dowiedzieć się...


Instagram Posts tagged with #legsworkouts | Snap361\nGrowth doesn’t happen in comfort zones! Lets kick off this new week with a quick & effective LEG PUMP! 💥 . . You don’t need to be in the gym for hours to see results! Go in with a plan & stay focused on those sets! LETS GOOOO!🤟🏽 . . THE WORKOUT 1. 3x8 barbell wide stance squat . . SUPERSET 2. 3x10 elevated banded dumbbell goblet squat 3. 3x5 elevated banded goblet 1/2 squat . . 4. 3x10 elevated dumbbell reverse lunge 5. 3x10 banded elevated cable squats . . Tank: @adidas Leggings: @gymsharkwomen @gymshark Shoes: @converse Song: groceries by chance the rapper + tisakorean + murda beatz\n42 minutes ago 18 20\n#laboratoriodelmovimentomvp #laboratoriodelmovimento360 #laboratoriodelmovimento #strenghtandconditioning #summercamp #preparazioneprecampionato #circuitworkout #circuittraining #legsworkouts #offseason #basketballtraining #basket\n3 hours ago 0 125 8\nWorkout for legs 😊 #legs #workoutforlegs #sexylegs #hotlegs #legsworkouts #thighworkouts\nHappy chappy with my matching gym buddy🕺🏻 May not be the best gym we’ve used, but still smashing out some deathly sessions. I’ll upload some simple yet effective workouts soon❤\n9 hours ago 17 806\nExpress 30 minutes lower body workout folks! 🏋🏻♀ I like to cram a lot of work into a short space of time gets the heart rate up 💦 ⏰ Try this lower body 30 mins blast and let me know how you get on 💪🏻💪🏻 Any questions give me a shout #expressworkout #30minworkout #legsworkout #legsworkouts #veganmuscle #deadlift #deadlifts #deadliftform #pt #onlinecoaching #onlinecoach #veganpt #vegancoach #femalept #manchestergym\nAll in one night legs killing them . #legspress #legsworkouts #legsonfire 🔥 #trainhard #killingthisshit #hardworkpaysoff #heavyweights #menphisique #mondaymotivation #grinddontstop #grindhard #megainstme #nopainnogains #noexcuses #blackfitnessnow #focusonyourself #focus #fitnessaddict #gymmotivation #grinddontstop #mood #killingit #loveyourbody\n17 hours ago 1 66 14\nLeg & booty workout with Pauline @golubkova.polina in @worldclassclubs 🔹 Жим платформы одной ногой в тренажёре Гравитрон "Freemotion Epic" @freemotionfitness - это эффективное многосуставное упражнение для проработки мышц ног без осевой нагрузки на позвоночник и суставы 🔥💣🌰🌰🏋♀🔝 Пробуем в своём сплите на мышцы ног или в круговой тренировке 📝💯 "Never give up" ⚡ Всем фитнес и мотивации 💪 personal fitness trainer: @dmitrii_filippov 🏋 video by: @dmitrii_filippov 🎥 #worldclassclubs #worldclassliteмитино #worldclasslitemitino #яworldclass #яобещаютренить #worldclasscareer #яworldclassигоржусь #worldclass #персональныйтренермосква #фитнестренермосква #дмитрийфилиппов #coachmoscow #freemotionfitness #тренировканог #workout #legsworkouts #glutesworkouts #bootyworkout #gym #тренажерныйзал #fitness #bodybuilding #fitnessmotivation #bodybuildingmotivation #fitnessblogger #fitnessmodel #roadtothedream #москва #митино #фитнестрансформация\n17 hours ago 4 114 47\nSunday night legs . 😤 #legday #legsworkouts #grinddontstop #nopainnogains #justdoit\n18 hours ago 0 59 10\n🌟🦵🏻 Legs Supersets 🦵🏻🌟⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Swipe to see! 👀👉🏻⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ A ‘Superset’ is when you combine multiple sets back-to-back without resting in between - counting the ‘superset’ as one round. They are my favourite way to train my legs as they put your legs to WORK. 💦⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Here’s the sets:⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌟 SUPERSET 1 🌟⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🦵🏻Goblet squats (1 + 1/2 reps = 1 rep) x 10 ⠀⠀⠀⠀ 🦵🏻Sissy squat x 10 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌟 SUPERSET 2 🌟⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🦵🏻Bosu Ball Squats x 10⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🦵🏻Wall Sit x 1 minute ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Repeat each set 4 times 🤗. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ With the first set you will need 1 x dumbbell 💪🏻 for the goblet squats and one foam roller cut in half for the sissy squats. For one ‘rep’ of the goblet squat you’re gonna go all the way down, halfway back up and down again - that’s one ☝. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ For the second superset, aim for 1 minute ⏱ with the wallsit, but if you can’t do it for all of the rounds (like I couldn’t 🙋🏼♀😂), up your reps for the squats and lower the time of the sit. If you’d like a demo of the bosu squats scroll down my feed for a vid 🎥. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📷 Alora Griffiths in @unsplash\n#readheadgirls #readheadhavemorefun #blu #red #romania 🇹🇩 #competition #legsworkouts #quadsgains 🍑 #squatheavy #leggings #strong #trainhard #lovetolift\n#cardio #shedcrazy #ripped #shesquatsbro #championphysique #topgirls #musclegrowth #igs #squats #legsworkouts #legsworkout #run #womanphysiquepro #victory #womanstrong #stronggirlsclub #sexymodelsgirls #europechampionship #arnoldclassic #europechampionship #fitnessaddict #fem #diet #fitnesscouples #supergirl #girlswholift\n1 day ago 6 2,150 527\nSunday Step workout with @estelaptfitness - thanks for sharing! Estela is a Personal trainer, coordinator and sports nutritionist! #stepclass #cardioqueen #cardioflow #Stepaerobics #Stepworkout #Step #HIITworkout #yogaday #pilatesday #abworkouts #legworkouts #personaltrainers #crosstrain #fitover40 #fitover50 #cardioworkout #fitnessjunkie #fitnessinstructors #cardioday #legsworkouts #steponit #gymworkout #homeworkout #cardioday #groupfitness #getfittoday #gymtime 💪 #gymlife 💪\n2 days ago 2 1,001 98\nI have managed to find the perfect workouts for your lower body that are super easy to do at home. Or at work, or wherever you ..#lowerbodyworkout #legsworkout #tonedlegs #butt #buttworkoutvids #quats #legs #legsworkouts #workoutlegs #strength #intensity #homeworkout #homeworkoutvideos #simpleworkouts #simpleworkout #simpleworkouts #nevermissaworkout #nevermissaworkout\n🏋🏻♂ AKTYWACJA MIĘŚNI DWUGŁOWYCH UDA Z UŻYCIEM PIŁKI LEKARSKIEJ . . ▪ Ostatni z zaległych filmików z poprzedniego profilu. Obecnie przebywam za granicą i nie mam zbytnio możliwości na nagrywanie nowych filmików, ale obiecuje, że takie się też pojawią. Z góry wybaczcie mi za jakość, ale do montażu mam jedynie telefon ze słabym łączem, więc robim co możem 😁 Ćwiczenie wymyśliłem na potrzeby pracy z podopiecznymi i sprawdza się znakomicie! Świetna opcja na rozgrzewkę przed treningiem dolnej części ciała jak i jako osobne ćwiczenie dla początkujących, którzy nie potrafią wyczuć napięcia tzw. ”tyłu ud” czyli mięśni dwugłowych. Gwarantuje „ogień” na dwójkach 😎🔥 . . ✅ Ciężar piłki dobieramy osobiście tak aby nie obciążała zbytnio naszym ramion, czuć mamy tył ud! . ✅ Ruch to tzw. „HIP HINGE” czyli zgięcie oraz wyprost w stawie biodrowym . ✅ Pracujemy jedynie stawem biodrowym . ✅ Łokcie blisko żeber, łopatki w depresji . ✅ Utrzymujemy napięty brzuch i mięśnie pleców . ✅ Ruch polega na rozciąganiu tylnej części ud i robimy to powoli z wyczuciem . . ❌ Nie puszczamy napięcia brzucha i pleców . ❌ Nie robimy ćwiczenia na bezdechu, oddychaj !! . ❌ Nie robimy przysiadu, ruch kierujemy mocno w tył (wypinamy biodro w tył) . ❌ Duży palec u stop mocno wbity w ziemię, stabilna pozycja ciała . . ▪Przede wszystkim skupimy się tutaj na ruchu samego stawu biodrowego. Naszym celem jest wyczucie mięśni dwugłowych uda i rozciąganie ich za pomocą ruchu „hip hinge” . Piłkę trzymamy przy klatce piersiowej i kierujemy się w strone kolan. Try and let me know how u feel 😎 _______________________________ #treningnóg #nogi #legsworkouts #dwugłowy #trening #trener #trenerpersonalny #cwiczeniananogi #cwiczenia #silownia #reda #gdańsk #gdynia #trojmiasto\nAfter only a year of exercise in 2016💋so skinyyy 😂 يالله صدمه جماعية أهني صار لي سنه متمرنه بس، كنت دعييييفه 😄 #legsworkouts #squats #squat #gymmotivation #gym #beastmode #bahrain #manama #hidaya #workoutmotivation #workouts #gymtime #fitnesslife #squats #calisthenics #gymnastics #trainhard #sports #bahrain #fitgirls #squats #fitnessmotivation #cardio #فتنس #فتنس_تايم #رشاقة #Bahrain #bahrainigirls #bahraini #beastmode #manama #fitnssmodel #fitnessmodels #سكوات #رياضة_تحفيز #Dance\n2 days ago 19 976 146\n2.deo Kratak segment rutine vežbi zagrevanja i vežbi za noge Powerise treninga*** Warming up & Legs workout 😏 ( without legs 👣👣👣😂😂😂) Powerise - rutina vežbi zagrevanja **** (When you have one plan , but Mercury retrograde has another one 😱🎥😂😂😂 My "5 min." video was unfortuneletly cuted to 1.30 min. 😱😂😂😂 and I had no clue until I done my 5 min. warming up 😂😂😂) #warmingup #cardio #mobility #workout #legsworkouts #sport #fitnessbeograd #grupnitrening #personalnitrening #vodjenitreninzi\n2 days ago 1 105 23\nWarming up & Legs workout 😏 ( without legs 👣👣👣😂😂😂) Powerise - rutina vežbi zagrevanja **** (When you have one plan , but Mercury retrograde has another one 😱🎥😂😂😂 My "5 min." video was unfortuneletly cuted to 1.30 min. 😱😂😂😂 and I had no clue until I done my 5 min. warming up 😂😂😂) #warmingup #cardio #mobility #workout #legsworkouts #sport #fitnessbeograd #grupnitrening #personalnitrening #vodjenitreninzi\n2 days ago 0 74 16\nSamedi : SÉANCE JAMBES ! 👌👌😉😊🤗🤗 #legsworkouts #cardioworkouts #perseverance #hittworkout #strongmindset\n🦵Never skip leg day #weighttraining #legpress #bodybuilding #powertraining #stronglegs #fitnessmotivation #fitness #fitindian #legsworkouts #gymmotivation #fighter #weightlifting #beastmode #beastmodeon #gymworkouts\n3 days ago 5 257 78\nFeels exhausted today after leg session🙃🙃... But feels good too after this session.... #legsday ✔ #legsworkouts #legswork #legsworkoutvideo #calvesworkout #heavy #squatheavy #legscuttingk\n“Make yourself unstoppable.” . . 👉follow @itsironfitness ♥like and comment 👥Tag and share with friends @prilaga #legs #legsleeve #weightedsquatsandlunges #bodybuildingnation #bodybuildinglifestyle #weightedsquatsarehot #weightedsquatsareeverything #legsworkoutday #instalegs #gymlife #gymnastics #hotlegs #legsworkout 💪 #weightedsquats #legsworkouts #weightedsquatsarekiller #gym #legsfordays #gymmotivation #legsworkouttoday #bodybuildingcom #legsworkout #weightedsquats 🏋🏻♀ #bodybuilding #gymtime #legsworkoutvideo #bodybuildingmotivation #prilaga\n3 days ago 0 57 16


Oficjalnie: Robert Kubica na testach w Williamsie - Sport WP SportoweFakty\nOficjalnie: Robert Kubica na testach w Williamsie\n- Potwierdzam testy Roberta Kubicy. Jeżeli pokaże formę sprzed lat, będzie opcją - mówi dyrektor techniczny Williamsa Paddy Lowe.\nKamil Kołsut 06 Października 2017, 09:49\nFelipe Massa nie obawia się testów Roberta Kubicy. "One nic nie powiedzą"\nTo najważniejsza informacja w sprawie przyszłości Kubicy od wielu dni. O tym, że polski kierowca może w kolejnym sezonie zasiąść za kierownicą bolidu Williamsa, mówiło się od dłuższego czasu. Lowe już tydzień temu zapowiadał: - Robert to interesująca opcja i jest brany przez nas pod uwagę.\nPrzedstawiciele zespołu wielokrotnie potwierdzali zainteresowanie usługami Polaka. W sprawie oficjalnych testów za każdym razem odmawiali jednak komentarza.\nTeraz Lowe wreszcie potwierdził, że do sprawdzianu dojdzie. Poinformował o tym za pośrednictwem Twittera Patryk Mirosławski z Eleven Sports. I zapowiedział, że całą wypowiedź dyrektora technicznego Williamsa widzowie będą mogli zobaczyć przy okazji sobotniej transmisji z zawodów.\nPaddy Lowe (dyr. tech. Williamsa) dla Eleven: "Potwierdzam testy RK. Jeśli pokaże formę sprzed lat, będzie opcją". Więcej jutro w studio ;)\n— Patryk Mirosławski (@P_Miroslawski) 6 października 2017\nWedług "Motosportu" Kubica najpierw 11 października sprawdzi na brytyjskim torze Silverstone samochód Williamsa z 2014 roku. Tydzień później czeka go przejazd po węgierskim Hungaroringu. Dzień wcześniej testy przejdzie tam jeden z rywali Kubicy do miejsca w Williamsie Paul di Resta.\nNa miejsce w bolidzie brytyjskiego zespołu liczy Felipe Massa. Według dziennikarza BBC Andrewa Bensona to właśnie między Brazylijczykiem a Kubicą wybiorą władze Williamsa.\nHiszpański dziennikarz Diego Meija donosi z kolei, że wśród kandydatów na kierowcę Williamsa jest także Pascal Wehrlein.\nPaddy Lowe confirma que Robert Kubica ha probado el simulador de Williams y lo evaluarán en pista. Reconoce a Wehrlein como opción también.\n— Diego Mejia (@diegofmejia) 6 października 2017\nPewne miejsce w zespole na sezon 2018 ma Lance Stroll.\nCzy Robert Kubica to lepszy kierowca od Felipe Massy?\nA my swoje 07-10 00:15 Zgłoś komentarz\nrealwerty 07-10 00:11 Zgłoś komentarz\nTo zwykłe nadmuchiwanie balonika, im więcej chętnych do "objęcia" fotela tym lepiej dla zespołu bo można zaoferować niższy kontrakt. Ponad to gdy jeździł Kubica w F1 to był\nnajcięższym zawodnikiem a obecnie kierowcy to raczej chuderlaki. Bolidu nie da się już bardziej odchudzić a liczy się każdy gram.\nTed Pawlowski 07-10 00:06 Zgłoś komentarz\nTemat do filmu "Najlepszy kierowca swiata (jazda na dachu)"\nPiotr Kraiński 06-10 11:00 Zgłoś komentarz\n"Jeżeli pokaże formę sprzed lat, będzie opcją " Gdyby obecnie pokazywał formę sprzed lat nie byłby opcją, tylko biliby się o niego najlepsi panie .... fachowiec hahahahahahahaha\nSebol 06-10 10:55 Zgłoś komentarz\nRobert trzymam za Ciebie kciuki


Auto na kredyt? Warto – nie warto? - 3obieg.pl - Serwis informacyjny dziennikarstwa obywatelskiego.\nChcesz kupić auto, ale ciągle brakuje ci gotówki na sfinalizowanie transakcji? Nic dziwnego, że codziennie przeglądasz inne oferty kredytów bankowych. Szukasz najlepszego i wreszcie wydaje ci się, że masz ten, który prawdopodobnie jest idealną ofertą. Brać, nie brać?\nRozmyślenia nad kredytem samochodowym zwykle rozpoczynają się wówczas, gdy publiczne środki lokomocji stają nam ością w gardle. Spóźniający się tramwaj coraz częściej staje się niewystarczającym wytłumaczeniem naszego późniejszego przybycia do pracy. Autobus, w którym temperatura powietrza przekracza pokojową – sprawia, że topimy się jak lód na patyku. Nerwowo i nieco kapryśnie spoglądamy zatem na wizję zakupu kolejnego biletu miesięcznego. Dużo bardziej przychylnie zwracamy się w stronę własnego, klimatyzowanego auta, które jest zawsze na wyciągnięcie dłoni.\nWiadomo, najlepsze auta – te, wyjęte z rozmarzonych głów kierowców, kosztują sporo. Trudno się na nie zdecydować. Szczególnie, że domowy budżet ogranicza możliwości finansowe.\nCo robić? Czekać na to, że auta będą produkowane w niższej cenie? To chyba nie będzie zbyt mądry pomysł. Marzysz o nowym aucie kup go tu i teraz – przecież pieniądze na niego możesz po prostu pożyczyć.\nDlaczego warto kupić samochód na kredyt:\nTwoje wymarzone auto na wyciągnięcie ręki – wystarczy zdolność kredytowa. Bank pożyczy Ci pieniądze na określony czas i na raty, które będziesz w stanie spłacić. Spokojnie, nie musisz się martwić, że będą one zbyt wysokie. Dobry bank sprawdzi Twoje możliwości finansowe i dopasuje takie raty, które nie zakłócą Twojej płynności finansowej. Ty? Wreszcie będziesz mógł odpocząć od podróżowania komunikacją miejską. Podróże z pracy do domu staną się bardziej wygodne i komfortowe.\nNie zamrażasz dużej kwoty pieniędzy – zakup auta za gotówkę wiąże się z naprawdę wysokimi kosztami. Nawet, jeśli jesteś przygotowany na jednorazowe wydanie 50 tys. zł to czy rzeczywiście chciałbyś tak duże pieniądze wydać w jednej chwili? I to na samochód, który przecież każdego roku traci odpowiednio dużo na swojej wartości?\nKupujesz nowe auto – a przynajmniej masz taką możliwość. Dzięki temu jest szansa, że ustrzeżesz się przez zakupem starego grata, do którego co rusz będzie trzeba dokupować nowe części, który więcej czasu spędzi u mechanika niż na drodze. Niestety za większość używanych aut zdarza nam się po prostu przepłacać. Ukryte wady używanych pojazdów to gratka dla sprawdzonych właścicieli komisów.\nKupując auto danej marki w instytucji finansowej, która ją obsługuje możemy liczyć na naprawdę dobrą ofertę. Dotyczy to chociażby takich marek jak Fiat, Mercedes, Toyota, Volkswagen i wielu innych, które zajmują czołowe miejsca w światowych rankingach.\nZa kredyt samochodowy nie kupujemy tylko aut nowych, ale również używane. Do tej kategorii możemy także zaliczyć wiele innych pojazdów w tym: motocykl, skuter, quad, motorówkę czy jacht. Taka forma finansowania jest o wiele korzystniejsza niż kredyt gotówkowy, głównie dlatego, że kredytowany przedmiot jest jednocześnie zabezpieczeniem dla banku.\nArtykuł został przygotowany przez portal Marketmoney.pl\nTytul bardziej odpowiedni by byl “Dlaczego warto kupic auto na kredyt”poniewaz w calym tekscie brakuje jakiegokolwiek zdanie czemu nie warto go na kredyt brac.Ogólnie caly tekst brzmi jak reklama kredytu.Osobiscie uwazam ze branie jakiegokolwiek kredytu konsumpcyjnego jest nieodpowiedzialne i glupie dla ludzi z mentalnoscia dzieci ktorzy chca miec zabawke juz teraz choc ich na nia nie stac. Inną sprawa jest kredyt inwestycyjny\nTo przecież czysta reklama. Nie trzeba nawet czytać “autora” aby to wyczuć.\nA jest podpisane : kampanieonline. 🙂\nJa może odpowiem dlaczego warto (dla banku i salonu) kupic na kredyt. 😉\nNależy znaleźć frajera i wciągnąć go w pułapkę kredytową. W żadnym wypadku nie można mu powiedzieć, że oprócz spłaty kredytu (dodatkowych odsetek) zapłaci jeszcze co najmniej 1/3 wartości auta w formie serwisowania. 🙂 Ot takie ukryte koszty o których się nie mówi. 😉\nJeśli “jeleniowi” uda sie przejść przez ten koszmar ciągłego dranowania konta w banku i zostanie ze spłaconym samochodem (już starym i nic nie wartym), to następnym razem tysiac razy zastanowi się, zanim popełni ten sam błąd – nie dotyczy nieuleczalnych automaniaków, oraz emocjonalnie niedojrzałych dorosłych dzieci. 🙂\nA teraz moja ulubiona sytuacja: Jeśli zaś ” jeleniowi” powinie się noga i z przyczyn losowych, np. utrata pracy, nie da rady spłacić autka – to zostaje bez autka, ale za to z kredytem ( róznica + odsetki) który i tak kiedys musi spłacić. Moja ulubiona wersja. 🙂\nA salonik ( no name) wystawia jego autko do powtórnej sprzedaży.\nCzyż to nie piękne, ufff. 🙂\nTo chyba prostrze wytłumaczenie “dlaczego warto kupić auto na raty”.\nSerdecznie pozdrawiam autora (ów).\nJeszcze coś Panowie (Panie) Lobbyści.\nCzyżby sprzedaż “nowych szrotów” z salonów spadła. 🙂\nJesli chodzi o mnie to posiadam pojazd od kilku lat, który kupiłem za gotówkę, który teraz ma obecnie ponad 10 lat (z początków 2 – tyś. lecia), i ma wszystko co potrzebne. 😉\nKlimatyzacja – dwustrefowa, wspomaganie kierownicy, oszczędny i dynamiczny silnik diesla (bezpośredni common rail) itd. 🙂\nWystarczy “omijać serwisy”, dbać o auto, korzystać z usług zaufanego mechanika i cieszyć sie z jazdy.\nAuto ma przejechane niemal (tylko) 300 tys. kilometrów i jeszcze drugie tyle przed nim.\nDajcie mi przykład nowego samochodu który osiągnie taki dystans. 🙂\nDodam, że silnik pracuje wzorowo a jedyne co w tym samochodzie wymieniałem to części ekspoatacyjne.\nPostarajcie sie więcej, przekonajcie mnie abym zrezygnował ze “starej” dobrej jakości i kupił nowoczesny naszpikowany elektroniką “szrot”, który tygodniami będzie stał w serwisie. 🙂\nTrochę sie zmienia na rynku nowych samochodów. Dzisiaj dowiedziałem się o dopłatach do zakupu nowych aut… wreszcie stajemy się zachodnim krajem. zastanawiam się dlaczego tylko w toyocie mają te dopłaty\nPingback: Jak systematycznie powiększać swój kapitał? - KUPIEC


Terramistica Hotel Arequipa - Illari Arequipa - Noclegi.pl\nNoclegi Arequipa >\nHotel Arequipa >\nTerramistica Hotel Arequipa - Illari Arequipa\nAndres Martinez No. 407 Vallecito , 051 54 Arequipa (Peru)\nTerramistica Hotel Arequipa - Illari Arequipa ×\nPokoje, usługi Złóż niezapomnianą wizyte w/na Peru i bądź gościem Terramistica Hotel Arequipa - Illari Arequipa. Goście hotelu mogą zatrzymać sie w 20 komfortowych i przytulnych pokojach w Arequipa. Dla podróżujacych autem, dostępny jest parking w pobliżu. Zalecamy wykorzystanie okazji jaką jest istniejąca sala konferencyjna szczególnie dla klientów z korporacji. Twoje kosztowności mogą być bezpiecznie przechowywane w sejfie. Jeżeli posiadasz odpowiednie urządzenie przenośne, możesz się podłączyć do Internetu za darmo poprzez sieć bezprzewodową (WiFi) dostępną wpokojach. Możesz znaleźć dokładną listę usług dostarczanych przez Terramistica Hotel Arequipa - Illari Arequipa (zawierają również te wymagające dopłaty) i dokładne wyposażenie pokoi w informatorze poniżej, oraz w informatorze konkretnego pokoju.\nPrzyjazd, godziny otwarcia Najwcześniejsza godzina na zameldowanie do pokoju to 00:00, najpóźniej wymeldować się z pokoju możesz o 11:00.\nTerramistica Hotel Arequipa - Illari Arequipa - informacje o pokojach - informacje o pokojach\nWIFI, Miejsce parkingowe, Sala Konferencyjna, Usługi zakupowe\n« Więcej obiektu w Arequipa\nRezerwacja zostanie potwierdzona przez Terramistica Hotel Arequipa - Illari Arequipa