Ciężko patrzeć, jak sędziowie odchodzą - Sędziowie i sądy - rp.pl\nAktualizacja: 13.07.2009, 06:35\nCiężko patrzeć, jak sędziowie odchodzą\n[b]Rz: Jesienią ubiegłego roku została pani prezesem Stowarzyszenia Sędziów Polskich Iustitia. To był bardzo gorący czas dla środowiska. Spodziewała się pani, że będzie tak trudno?[/b] Poniżej dalsza część artykułu\nIrena Kamińska: Liczyłam się z tym, że będzie trudno, ale nie przypuszczałam, że aż tak. [b]Kiedy było najciężej?[/b]\nTaka generalna próba czeka nas dopiero teraz: w trakcie zmian ustawy o ustroju sądów powszechnych (usp). Bo to ona na lata określi zadania i pozycję sędziów. Tak więc to, czym się teraz zajmujemy, jest najważniejsze. Jesteśmy gotowi pomóc ministerstwu stworzyć dobry projekt, który poprawi sytuację obywatela. Bo to nie o nas, sędziów, w tym wszystkim chodzi, ale o faktyczne prawo do sądu. [b]A czas, kiedy walczyliście o podwyżki?[/b] Było trudno, ale wtedy do wszystkich decydentów dotarło, że dłużej się tak nie da. To, co otrzymaliśmy, i tak nie sprawia, że jest to zawód atrakcyjny finansowo dla młodych prawników. Do spraw podwyżek trzeba wrócić. Może nie w tej chwili, bo to przecież rok kryzysu, ale nie traktujemy dzisiejszych rozwiązań jako ostateczne. [b]Kilka tygodniu temu Ministerstwo Sprawiedliwości przedstawiło dokuczliwy dla sędziów projekt zmian w [link=http://www.rp.pl/aktyprawne/akty/akt.spr;jsessionid=4595804544AEEEF9FCFB4FA1EE14F022?id=162548]ustawie prawo o ustroju sądów powszechnych[/link]. Czy sędziowie nie myślą, że to za brak pokory, akcje protestacyjne itd.?[/b] Jesteśmy dalecy od takiego myślenia. Ten projekt ma kilka dobrych rozwiązań. Nie traktowałabym stosunków między ministerstwem a sędziami na zasadzie robienia sobie na złość. Ale mam nadzieję, że MS będzie słuchać naszych propozycji. Jeśli jednak uzna, że my możemy sobie pisać, mówić i protestować, a jego rozwiązania i tak są najlepsze, to zacznę się zastanawiać nad pani pytaniem. [b]Dobre rozwiązania? A podobno poza MS nie ma żadnej pozytywnej opinii o tym projekcie.[/b] Bo opinia o projekcie jako całości jest negatywna, ale to nie wyklucza dobrych rozwiązań. Podoba nam się np. pomysł utworzenia zgromadzenia ogólnego sędziów apelacji i to, że o wyborze jego prezesa decydować ma całe środowisko sędziowskie. Ono jest bardzo podzielone – podzielone hierarchicznie. A przecież w strukturze sądów najważniejsi są sędziowie rejonowi. To oni załatwiają ok. 90 proc. spraw. Wiele już potem nie trafia do sądów wyższych instancji. Zgromadzenie, w którym po jednej trzeciej mieliby sędziowie wszystkich instancji, także rejonowi, byłoby dobrą płaszczyzną spotkań. I właśnie takie zgromadzenie powinno wybierać prezesa apelacji. Bo nie będzie on już prezesem 30 sędziów, ale wszystkich. Dziś sędziowie rejonowi bardzo często nie widzą prezesa apelacji przez cały okres jego urzędowania. [b]To dobre rozwiązanie, a te złe?[/b] Nie akceptujemy likwidacji zgromadzeń ogólnych sędziów okręgowych. Przeprowadziliśmy ankietę wśród 1,5 tys. sędziów. To ich opinia. Nasz projekt (właśnie go przygotowujemy) będzie oparty na wypowiedziach środowiska. Postaramy się też nasze propozycje uzgodnić z Krajową Radą Sądownictwa – spróbujemy razem przekonać Ministerstwo Sprawiedliwości. [b]Prawdziwy bój toczycie jednak o okresowe oceny, które proponuje ministerstwo.[/b] To nie do końca tak. Mamy świadomość, że taka ocena jest potrzebna. Sędziowie w ankietach zanegowali jedynie jej sposób. Może powinna być przeprowadzana nie co cztery, ale co pięć lat. Chcemy, żeby zajmował się tym zespół wizytatorów powołany przez prezesa Sądu Najwyższego. To dałoby gwarancję, że oceny będą obiektywne. Ale to niejedyny problem. Powinny one przekładać się na ścieżkę awansową. Tymczasem z projektu wynika, że oceny swoją drogą, a potem przy awansie zaczyna się osobna procedura oceniania. Oceny okresowe nie mają wielkiego wpływu na awans sędziego. [b]Propozycję powołania komisji nazywacie wręcz niekonstytucyjną. Dlaczego tak zgodnie krytykujecie to ciało?[/b] Komisja konkursowa, którą chce powołać MS i która ma przy nim działać, to wytwór absolutnie niekonstytucyjny. To właśnie ona ma układać listę rankingową pretendujących na wakaty sędziowskie. Ministerstwo twierdzi, że bez znaczenia jest, iż będzie przy nim działała, bo będzie demokratycznie wybierana przez środowisko. Tymczasem samo jej istnienie rozmywa kompetencje KRS i zdejmuje z niej część odpowiedzialności za złe wybory. Jeśli są zastrzeżenia do KRS, to trzeba poprawiać procedury, tak by działała jak najlepiej, a nie podważać i dyskredytować jej konstytucyjną rolę poprzez tworzenie nowego ciała. Ciągle powraca też sprawa nadzoru ministerstwa nad sądami. [b]Dlaczego sędziowie tak bardzo nie chcą takiego nadzoru?[/b] Bo to niedobre rozwiązanie, które otwiera drogę do manipulacji. I nieważne, czy do nich dochodzi czy też nie – taka szansa istnieje, a nie powinna. Za jakiś czas przeprowadzi się reformę prokuratury, konieczną nie tylko do jej prawidłowego funkcjonowania, ale i po to, by obywatele, a nie politycy mieli poczucie bezpieczeństwa w państwie prawa. Wówczas na czele Prokuratury Generalnej stał będzie niezależny, wybitny prawnik. A sądy będą dalej podlegać ministrowi – politykowi, który zmienia się co rok, półtora. Średnia z ostatnich dziesięciu lat to półtora roku. Polityk, który w dodatku często nie jest fachowcem. To niedobra sytuacja. [b]Ale resort twierdzi, że sędziowie próbują storpedować kolejną próbę reformy.[/b] To reformowanie trwa nieprzerwanie od kilkunastu lat. Tym razem znów zaczyna się od niewłaściwej strony. Reforma powinna się rozpocząć od ograniczenia kognicji sądów oraz czynności, które musi wykonywać sędzia. To nie kształt usp wpływa na spowolnienie procesów i na kiepską wydajność sądu. Bo to, jak się wybiera prezesa, czy co można zrobić sędziemu, nie decyduje o jakości czy szybkości procesu. Dziś mamy powtórkę z lat 90. – rośnie liczba spraw, nie przybywa sędziów, a coraz więcej odchodzi z zawodu. Nie może być tak, że sędziowie mają w referacie po 500 spraw i sądzą trzy – cztery razy w tygodniu. Wymaganie od nich dobrej pracy w takich warunkach to rodzaj cynizmu. Mamy jeden z przepisów kodeksu etyki, który nakazuje sędziemu podejmować w każdej sprawie czynności bez zwłoki. Przygotowujemy do KRS pytanie o wykładnię tego paragrafu. Bo czy narusza zasady etyki sędzia, który nie zdoła przecież w każdej z 500 spraw podjąć czynności bez zwłoki? Kształt usp może coś ułatwić czy utrudnić, ale nie wpłynie na rozwiązanie tych problemów. On nie zdejmie z sędziów i z państwa odpowiedzialności za te 500 spraw, których nikt nie zdołałby wykonać w należytym terminie. [b]Mówi pani o ogromie pracy, z jaką muszą sobie radzić sędziowie. Może lepiej byłoby w końcu zgodzić się na ministerialną propozycję określenia sędziowskiego pensum?[/b] Ależ my chcemy takiego pensum. Gdybyśmy je mieli, to przy kolejnej wpływającej sprawie sędzia mógłby powiedzieć: dość. Niektórzy prezesi potrafią wydać polecenie sędziemu, żeby sądził nie trzy, ale cztery razy w tygodniu. Nikt nie pyta, kiedy ma się on przygotować do rozpraw i napisać uzasadnienie. [b]Po raz kolejny mówi pani, że sędziowie nie mają zaufania do prezesów. To nagminne zjawisko?[/b] Nie, tak bywa. To nie jest tak, że co do zasady prezesi są źli. W wielu sądach działają wraz z sędziami i liczą się z ich zdaniem. Ale myślę, że trzeba tworzyć mechanizmy, które nie pozwolą wykorzystywać sędziów. Dzisiejsze pozwalają na trwanie takiego państwa prezesowskiego. I nieważne, czy takich bardziej urzędników niż sędziów jest zaledwie dwóch czy trzech. [b]Kolejny problem środowiska to nierównomierne obciążenie pracą. MS znalazło na to sposób i zlikwidowało sądy grodzkie. Czy to przez pomyłkę Iustitia poparła ten pomysł?[/b] Nie można walczyć z tym, co już się stało. Jest już akt prawny, który od 1 lipca likwiduje sądy grodzkie. Ta procedura jest najlepszym dowodem, że MS nie jest dobrym administratorem sądów. Akt prawny, który likwidował wydziały od 1 lipca, został opublikowany w Dzienniku Ustaw ostatniego dnia czerwca. Prezesi, likwidując wydziały grodzkie, posługiwali się tekstem rozporządzenia rozsyłanego faksem. Przecież taka reforma powinna się dziać z minimum półrocznym wyprzedzeniem. W Łodzi 9 tys. spraw zostanie przekazanych do wydziału cywilnego i sama nie wiem, jak tam sobie poradzą. Będą musiały powstać jakieś sekcje, żeby opanować ten wpływ. A przecież w każdej z nich musi być przewodniczący, któremu trzeba zapłacić dodatek funkcyjny. I tak skończą się całe oszczędności. Tymczasem kiedy kilka lat temu tworzono sądy grodzkie, zapewniono, że to właśnie one poprzez uproszczoną procedurę rozwiążą wszystkie problemy wymiaru sprawiedliwości. Po paru latach likwidujemy je i znów powstaje bałagan. [b]Na zreformowanie czeka jeszcze jedna instytucja nieodzownie związana z sądami – immunitet. Nie sądzi pani, że sędziowie mogliby płacić mandaty drogowe jak każdy?[/b] Dla nas brak odpowiedzialności za mandaty drogowe to nie jest ułatwienie. Ja nie mogę ot tak po prostu zapłacić mandatu. Muszę poinformować prezesa sądu i liczyć się z postępowaniem wyjaśniającym, a potem dyscyplinarnym. Na immunitecie w sprawach o wykroczenia nam nie zależy. Co do całkowitego zniesienia immunitetu, nie śpieszyłabym się. Mam wśród znajomych sędziów, którzy byli zwolennikami likwidacji, ale kiedy pomyśleli o czasach, w których sędziom chciano odbierać immunitet w ciągu doby i osadzać w kryminałach – stali się ostrożniejsi. Ta demokracja jest jeszcze zbyt młoda na takie przedsięwzięcie. [b]Przed panią jeszcze wiele bojów o interesy środowiska. Czy gdyby dziś przyszło pani wybierać zawód na całe życie, byłby to zawód sędziego?[/b] Myślę, że tak, bo jestem jego pasjonatką. Ale kiedy ja się na niego decydowałam, miał wyższą pozycję społeczną i poszanowanie. Wtedy to był zaszczyt, a dziś, kiedy obserwuję ludzi, którzy odeszli z zawodu, ogarnia mnie smutek: wyglądają i czują się, jakby odzyskali kontrolę nad swoim życiem. Dla mnie to porażka. [b][link=http://blog.rp.pl/goracytemat/2009/07/13/ciezko-patrzec-jak-sedziowie-odchodza/] Skomentuj ten artykuł[/link][/b]


Festina Automatic F20531-4 - zegarek męski - e-zegarki.pl\nFestina Automatic F20531-4\nZegarek męski Festina Automatic F20531-4\nModel: Festina Automatic F20531-4\nNumer produktu: 1544412\nZegarek F20531-4 marki Festina to gustowny zegarek naręczny męski, który wyposażono w ciekawe rozwiązania oraz funkcje. Model ten pochodzi z kolekcji Festina Automatic. Wysokiej jakości cyferblat zegarka ozdobiono czarnym kolorem. Zegarek ten pokazuje godzinę w formacie analogowym dzięki czemu odczyt jest bardzo łatwy. Koperta szeroka jest na 44 mm - ma okrągły kształt.\nFestina tego brandu zapewne nie trzeba specjalnie przedstawiać. To znana i ceniona praktycznie na całym świecie marka zajmująca się produkcją zegarków, która narodziła się na początku XX wieku w Szwajcarii. Od czasu gdy marka trafiła do osobnej grupy Festina Group w latach 80-tych ubiegłego stulecia stała się bardzo zauważalna. W dzisiejszych czasach zegarki Festina można dostać w przeszło 50 krajach na świecie. Markę Festina bardzo często można zobaczyć na różnego przekroju imprezach sportowych, np wyścigach kolarskich Tour de France. Wyróżnikiem zgeraków Festina jest posiadanie specjalnie utwardzanego szkiełka mineralnego na które Festina udziela osobnej pięcio letniej gwarancji. Obecnie twarzą marki jest modny i szanowany aktor Gerard Butler, można go zauważyć w wielu spotach reklamowych właśnie z chronometrem Festina.\nZostał F20531-4 wyposażony w mechanizm automatyczny, który nakręca się poprzez ruch ręki. Odporna na korozję oraz działanie czynników atmosferycznych bransoleta cechuje się jakością, a także trwałością.\nWysoką jakość wykonania koperty gwarantuje materiał użyty do jej produkcji, a mianowicie stal nierdzewna która jest odporna na czynniki atmosferyczne oraz korozję. Dzięki wbudowanemu datownikowi masz możliwość sprawdzenia aktualnej daty. Dzięki zastosowaniu najwyższej klasy szkiełka szafirowego mamy pewność, że niezwykle trudno będzie je zarysować.\nBardzo wysoka klasa wodoszczelność WR 200 umożliwia pływanie i nurkowanie z akwalungiem do głębokości określonej przez producenta. Zegarek cechuje sportowy design, zapewniający nowoczesny charakter, który zapewne będzie się podobał wszystkim gustującym w tego typu stylistyce.\nCena: 1049 zł 839.00 zł\nFestina Automatic F20531-2\nFestina Automatic F20531-3\nFestina Automatic F20531-6\nCena: 1139 zł 701.00 zł\nFestina Automatic F20484-4\nCena: 899 zł 719.00 zł\nCena: 989 zł 791.00 zł\nKod EAN: 8430622767418\nSugerowana cena detaliczna: 1049.00 zł


Od tutoringu "nieświadomego" do... - Szkolenia mentoring, tutoring, przywództwo, innowacje\nOd tutoringu „nieświadomego” do…\nPrezentujemy serię historii sukcesów tutorskich, które pokazują, jak działa tutoring i jakie efekty może przynieść. Poniżej prezentujemy historię spisaną przez nauczyciela, który nawiązał relacje tutorską bez nazywania tego tutoringiem, a następnie świadomie zaczął wykorzystywać podejście i narzędzia tutorskie.\nZapraszamy do dzielenia się własnymi historiami tutorskimi! Aby znalazła się na naszej stronie wystarczy przesłać ją na adres: bartosz.fingas[at]cw.edu.pl\nJestem nauczycielem w Publicznym Gimnazjum w Zbójnie (woj. Kujawsko-Pomorskie), a także absolwentem Szkoły Tutorów, gdzie trafiłem z programu „Coaching i Tutoring”. We wrześniu 2015 zacząłem przygotowywać do konkursu kuratoryjnego z j. angielskiego swojego ucznia. Mateusz zawsze był zdolny, ale nigdy nie angażował się w lekcje. Chodził na korepetycje i odnosiłem wrażenie, jak by nie był przekonany, że go mogę czegoś jeszcze nauczyć. Robił wiele po swojemu, dobrze, ale nie w sposób jaki ja uczyłem. Tym większe było moje zdziwienie, gdy przyszedł do mnie z prośbą o przygotowanie do wspomnianego konkursu. Na początku nie byłem do tego pomysłu przekonany, a wkrótce nawet i trochę zniechęcony, bo nie do końca robił to co mu zadawałem. Nie angażował się w nasze spotkania tak jak oczekiwałem, zdarzało się że zwyczajnie nie przychodził. W pewnym momencie pomyślałem sobie „no dobrze, to zróbmy to po twojemu” i pozwoliłem mu decydować, czego chce się uczyć. Wcześniej uważałem, że źle ocenia, a mówiąc ściślej, przecenia, swoje umiejętności i dlatego starałem się sam „narzucać” tematykę spotkań. Gdy przestałem, okazało się, że bardziej się zaangażował, a po jakimś czasie zrozumiałem, że prowadzę z nim zajęcia tutoringowe i to wręcz podręcznikowo (choć nieświadomie).\nDotarło do mnie, że ustaliliśmy przecież cel, terminy i tematykę spotkań. On obrał sobie cel długoterminowy, w którym ja go wspierałem i pomagałem mu zrealizować. Nawiązaliśmy relację – wcześniej miałem z nim bardzo mały kontakt, teraz spotykamy się 3 razy w tygodniu, a nawet kontaktuje się ze mną przez internet, ale na szczęście tylko w sprawach związanych z nauką (pamiętam, jak ważne jest mimo wszystko zachowanie pewnego dystansu). Nagle wróciło wszystko czego uczyłem się na kursie i co czytałem w książce „Tutoring. Teoria, praktyka, studia przypadków”. Sięgnąłem do teczki którą kompletowałem podczas szkoleń. Opisane tam narzędzia okazały się naprawdę przydatne w praktyce. Mateusz jako pierwszy mój uczeń wyszedł z etapu szkolnego, później super mu poszło na etapie rejonowym i mimo że finał okazał się zbyt trudny, to postęp jaki osiągnął w nauczanym przedmiocie mile zaskoczył nas obu.\nPowoli zbliża się koniec roku szkolnego i zarazem koniec mojej pracy tutorskiej z Mateuszem. Jest to czas refleksji i podsumowań. Okres ważny tym bardziej, że było to dla mnie pierwsze doświadczenie w pracy metodą tutoringu naukowego, choć nie zabrakło w nim też elementów tutoringu rozwojowego. Wiem już przecież, że miałem wpływ na wybór szkoły ponadgimnazjalnej swojego podopiecznego, rozbudziłem jego ambicje i pośrednio przyczyniłem się do tego że poprawił oceny z innych przedmiotów, co było niezbędne, aby mógł dostać się do wymarzonej szkoły, z zaawansowanym angielskim.\nWiem już też, że nie tylko dalej będę pracował tą metodą z wybranymi uczniami, ale że i niektóre z technik coachingowych będę stosował w swojej pracy wychowawczej.


Czy Varicofix opinie 2020 nie jest godny zaufania? Wyjaśniamy wszystko!\nVaricofix : Czy istnieje Varicofix pomoc w zakupie Varicofix?\n6.6/10 7:33 Mario Lambert\nJeśli rozmowa Varicofix wokół redukcji żylaków, Varicofix nie zostanie pominięty - dlaczego? Jeśli Varicofix, przyczyna staje się jasna: nie czujesz się pewny, czy Varicofix zachowuje to, co obiecuje? Oto jak Varicofix żylaki:\nWażne informacje o Varicofix\nVaricofix rozpoczął Varicofix aby usunąć żylaki. Dla niezbyt ambitnych celów używaj go tylko krótko. Można go również używać dłużej przy większych ambicjach. Dobrzy ludzie piszą o swoim wielkim sukcesie dzięki Varicofix. Najbardziej wnikliwe informacje dla Ciebie:\nNajważniejsze jest to, że gdy nadasz tej metodzie szansę, otrzymujesz naturalnie skuteczny i niezawodny produkt. Producent stojący za Varicofix jest dobrze postrzegany i od dłuższego czasu sprzedaje swoje zasoby przez Internet - tak wiele wiedzy zostało zbudowane.\nAktywne składniki preparatu są przeznaczone do jednego celu, ale z najlepszymi wynikami - prawdziwa unikalna propozycja sprzedaży, ponieważ większość rozmiarów rynkowych preferuje produkty, które powinny zawierać coś ze wszystkiego, w celu oparcia się na nim jak najbardziej uniwersalnym pozytywnym przesłaniem.\nNie marnuj swoich pieniędzy i kupuj Varicofix tylko tutaj.\nNiefortunnym skutkiem tego jest to, że zdrowe składniki są używane tylko nieznacznie lub wcale, dlatego takie artykuły są zbędne.\nVaricofix kupowany w Varicofix internetowym Varicofix produkcyjnej, który jest wysyłany za darmo, szybko i nieskomplikowany.\nNajciekawsze składniki Varicofix\nVaricofix substancji czynnej Varicofix jest dobrze przemyślana i opiera się głównie na następujących głównych składnikach:\nZasadniczo należy powiedzieć, że efekt nie składa się wyłącznie z tych składników, ale także z ilości każdej dawki.\nPrzypadkowo konsumenci nie muszą martwić się o dawkę w Varicofix - wręcz przeciwnie: te składniki są bardzo silnie skoncentrowane na badaniach.\nW rezultacie wszystkie wielkie zalety Varicofix oczywiste:\nProdukty stosowane do Varicofix żylaków są często dostępne samodzielnie na receptę - Varicofix można kupić łatwo i bardzo tanio w Internecie\nDyskretne zamawianie przez Internet nie powie nikomu o twoim problemie\nVaricofix sprzedaje się tak dobrze tylko dlatego, że składniki idealnie ze sobą współpracują.\nTo, co sprawia, że produkt naturalny jest wyjątkowy w skutecznym leczeniu Varicofix takich jak Varicofix polega na tym, że reaguje wyłącznie na własne mechanizmy działania organizmu.\nOrganizm ludzki ma wszystko, co jest potrzebne, aby usunąć żylaki i że chodzi o rozpoczęcie tych procesów. Może to być interesujące w porównaniu do VigRX Plus\nW ten sposób produkt może przede wszystkim działać - ale nie musi. Fakt, że preparaty są poddawane różnym skutkom ubocznym, powinien być dla ciebie jasny, aby wyniki były bardzo łagodne i intensywne.\nMożna to wyjaśnić łatwo zrozumiałe. Oceny pokazują, że Varicofix nie Varicofix odpowiedni dla wszystkich użytkowników.\nW końcu jest pewne, że każdy, kto cierpi na zmniejszenie żylaków, może Varicofix lepsze wyniki przy zakupie Varicofix.\nNie myśl, że łatwo możesz wziąć tylko Varicofix i natychmiast Varicofix wszelkie problemy. W związku z tym powinieneś zachować rozsądek.\nNigdy wcześniej nikt nie uświadomił sobie więcej zdrowia i piękna bez zwłoki. Zajmie to trochę cierpliwości.\nVaricofix przyspiesza osiągnięcie Varicofix. Mimo to musisz odrobić lekcje. Więc jeśli chcesz uzyskać więcej zdrowia i urody, powinieneś nie tylko kupować ten produkt, ale także konsekwentnie go używać. Osiągnięcia w dającej się przewidzieć przyszłości zapewne zapewnią Ci motywację. Jednak możesz to zrobić tylko wtedy, gdy jesteś naprawdę dorosły.\nTutaj znajdziesz najlepsze ofertyVaricofix :\n→ wypróbuj Varicofix teraz\nSkutki uboczne Varicofix\nJak już powiedziano, Varicofix opiera się wyłącznie na składnikach, które są naturalne, schludne i dobrze tolerowane. W związku z tym jest dostępny bez recepty.\nZarówno producent, jak i komunikacja, a także recenzje w sieci są zgodne: połączenia Varicofix według producenta, dziesiątki recenzji i Internet nie powodują nieprzyjemnych skutków ubocznych.\nOczywiście jest to bezpieczne pod warunkiem, że użytkownicy przestrzegają podanych wytycznych, ponieważ Varicofix jest bardzo silny.\nMoja rada jest taka, że kupujesz produkt tylko od oryginalnego producenta, ponieważ prowadzi on do krytycznego podrabiania przy użyciu wątpliwych komponentów. W przypadku śledzenia przekazu w naszym tekście wylądujesz na stronie producenta, na której możesz polegać.\nCzy podczas korzystania z niego musisz pamiętać coś specjalnego?\nUżycie jest niezwykle łatwe i nie stanowi żadnej poważnej bariery, która jest świetna do omówienia lub wyjaśnienia. Podobnie, warto sprawdzić Perle Bleue Visage Care Moisturise.\nTe łatwe do Varicofix wymiary, jak również łatwa obsługa Varicofix sprawiają, że niezwykle łatwo jest zaangażować się w codzienne życie. Przeglądając dostępne dokumenty, wiesz już, co musisz zrobić, aby zastosować artykuł i uzyskać pozytywne doświadczenia.\nW ten sposób ludzie reagują na Varicofix\nTo, że Varicofix żylaki, jest niepodważalną prawdą\nMoim zdaniem oczywiście istnieje wiele dowodów i przyjemnych raportów z testów.\nInni mogą natychmiast zauważyć zmianę. Inni mogą potrzebować dwóch miesięcy od czasu do czasu, aby zobaczyć postęp.\nJak długo to potrwa? Wypróbuj i przeżyj! Bardzo możliwe, że poczujesz satysfakcjonujące efekty Varicofix po kilku minutach.\nŻe jesteś nową osobą, nie możesz już przebierać. Najprawdopodobniej nie zauważysz efektów samodzielnie, ale zamiast tego obcy nagle udzielą ci komplementów.\nJeśli przyjrzymy się dokładniej, przeważają wypowiedzi użytkowników, którzy mówią o zadowalających doświadczeniach. I odwrotnie, niektórzy ludzie czytają także o ludziach, którzy mówią o mniejszym triumfie, ale niewątpliwie są oni w mniejszości.\nVaricofix - w przypadku, gdy korzystasz z atrakcyjnych działań producenta - jest inteligentnym czynnikiem.\nOto kilka wyników, które ilustrują, jak korzystny jest naprawdę produkt:\nW porównaniu z innymi mediami Varicofix jest z Varicofix bardziej odpowiednią opcją\nDoświadczenia z tym artykułem są generalnie satysfakcjonujące dla ogólnego zaskoczenia. Od pewnego czasu monitorujemy istniejący rynek takich produktów w postaci tabletek, past, a także różnych preparatów, uzyskaliśmy już wiele porad i wypróbowaliśmy na nas.\nCzy jesteś przekonany, że Varicofix jest dla Ciebie dobrym wyborem? Więc idź i kup to z oficjalnego sklepu, aby uniknąć podróbek.\nJednak tak wyraźnie, jak w przypadku produktu, testy są prawie niewystarczające.\nNie jest to w żaden sposób pomocne w usuwaniu żylaków, ale może być również łatwo dozowane\nŻaden klient nie powinien przegapić okazji, aby wypróbować środki dla siebie, co jest wykluczone!\nDlatego nie powinieneś czekać zbyt długo i ryzykować, że Varicofix receptę, a nawet wycofany z rynku. Dzieje się tak w przypadku naturalnie produkowanych środków od czasu do czasu.\nTa szansa na zamówienie tak silnego leku od legalnego producenta i jednocześnie za odpowiednią cenę jest rzadko. W tej chwili nadal możesz go zamówić za pośrednictwem strony internetowej producenta. W ten sposób nie ryzykujesz zakupu nieskutecznej imitacji.\nCzy uważasz, że masz dość siły woli, aby wdrożyć tę procedurę przez kilka miesięcy? Jeśli odpowiedź brzmi „nie”, możesz zostawić to w spokoju. Jest to prawdopodobnie lepsze niż Miracle. Jednak są duże szanse, że Varicofix cię do pracy nad swoim problemem, zwłaszcza jeśli otrzymasz niezastąpione wzmocnienie, Varicofix do zaoferowania Varicofix.\nWażne zalecenia dotyczące zakupu Varicofix\nJak już wspomniano, środki nie powinny być zamawiane z niezweryfikowanego źródła dostaw. Przyjaciel, zgodnie z moją sugestią, aby wypróbować produkt z powodu przekonujących recenzji, wyobrażał sobie, że znajdzie go taniej u dostawców zewnętrznych. Negatywne wyniki były poważne.\nJeśli zdecydujesz się na zakup jednej z naszych witryn, gwarantujemy, że nie będziesz musiał martwić się o jakość i cenę tych produktów, w przeciwieństwie do innych stron internetowych. W tym celu wyszczególniliśmy poniżej tylko bardzo aktualne i kontrolowane artykuły.\nDlatego nie Varicofix że zakup Varicofix od nieautoryzowanych dostawców jest zawsze ryzykowny i dlatego często ma negatywny wpływ na twoje zdrowie i portfel. Kup agenta wyłącznie i wyłącznie u dealera potwierdzonego przez nas, ponieważ tylko tam kładzie się nacisk na beztroski, bezpieczny i nie mniej dyskretny proces zamawiania.\nW przypadku, gdy zdecydowałeś się przetestować agenta, nadal pozostaje kwestia kwoty do zakupu. W przypadku zamawiania większego pudełka, w przeciwieństwie do mniejszego rozmiaru opakowania, masz możliwość skorzystania z rabatu ilościowego i usiądź pierwszy. Opóźnienie części postępu w czasie, kiedy spodziewasz się uzupełnienia produktu, jest absolutnie frustrujące.\nW przeciwieństwie do Audisin Maxi Ear Sound, może to znacznie zwiększyć moc.


Paryska88 - fitness, zdrowe odżywianie, kobiecy blog lifestylowy: Ubrania i akcesoria sportowe - mój zbiór\nUbrania i akcesoria sportowe - mój zbiór\nJeśli chodzi o stroje sportowe, to stawiam im kilka warunków. Musi być wygodnie (nie uwierać, drapać, spadać, podwijać...), praktycznie (dobrze znosić ciągłe traktowanie pralką i suszarką, nie farbować) i w miarę przyzwoicie wyglądać (pojęcie względne :D).\nJak wiecie staram się dążyć do minimalizmu, więc moja kolekcja sportowych ubrań jest dość skromna. Udało mi się jednak dopracować zaufane zestawy, które są ze mną na dobre i na złe.\nZacznę od butów. Jedne używam do treningów w domu, a drugie na zewnątrz. Obie pary pochodzą z Adidasa. Te z lewej kupiłam rok temu, ich model to Duramo 5. Jestem bardzo zadowolona, świetnie stabilizują stopę i są wygodne. Te z prawej to Response 20 – to buty tzw. trailowe i kupiłam je z myślą o bieganiu i spacerach w terenie. Też dobrze się spisują, jednak nawet przy zwykłej rosie przemakają, co jest bardzo irytujące.\nDo domowego cardio potrzebuję czegoś bardzo lekkiego. Najczęściej zakładam mój ulubiony usztywniany top z H&M - mam go już ok. 3 lata. Spodenki również pochodzą z H&M i mają jakieś... 8 lat! Muszę przyznać, że jakość sportowych ubrań z H&M jest genialna – setki prań i treningów, a ciągle wyglądają bardzo dobrze. Do tego zegarek sportowy (uwielbiam liczyć czas :D) oraz wspomniane wcześniej buty.\nPodczas treningów siłowych najczęściej ćwiczę w dłuższych spodniach, by się za bardzo nie poobijać. Legginsy ze zdjęcia to Lonsdale – niesamowicie wygodne i są fajnie dopasowane. Niestety szukam ich godnych zastępców, gdyż prują się na bocznych szwach i mam już dosyć ich ciągłego zszywania. Do tego zakładam zwykły bawełniany top (z bazarku w Polsce) i „domowe” adki.\nJogging na dworze to już większy ekwipunek. Jako że jestem zmarźluchem, potrzebuję wielu warstw. Zawsze są to długie spodnie, top ze stójką (bazarek w Polsce), ciepła bluza, czapka, adki terenowe, zegarek oraz mp3.\nNa koniec zbliżenie na akcesoria, których posiadam aż dwa :D Wystarczają mi one całkowicie. Prosty zegarek Casio kupiłam za ok. 8 funtów - posiada stoper i podświetlenie, więc do biegania czy cardio spisuje się wyśmienicie. Słuchać muzyki zdecydowanie wolę na MP3 niż np. w telefonie. To maleństwo wrzucam do kieszeni lub wieszam na smyczy, zakładam słuchawki i mogę sobie biegać czy spacerować do woli.\nTo w zasadzie cała moja kolekcja sportowych ubrań i akcesoriów. Mam jeszcze 2 zapasowe pary spodni (jedne na lato, drugie na mróz) oraz dodatkowy top. I to wszystko. Kiedyś miałam więcej, ale teraz zawartość mojej szafy jest już bardziej po stronie minimalizmu.\nA co Wy najchętniej zakładacie do ćwiczeń? Macie jakieś swoje sprawdzone zestawy?\nAutor: Paryska88 o 19:28\nEtykiety: cardio, ćwiczenia, moda, trening siłowy\nSouthgirl 28 grudnia 2014 20:05\nJa niestety nie ćwiczę, bo nie mogę (zalecenia lekarzy i problemy ze stawami), a chciałabym :(\nParyska88 28 grudnia 2014 21:48\nOj, to współczuję. Ale jeśli chcesz pozostać aktywna to basen i spacery mogą być fajną alternatywą:)\nbodybuildingisalifestyle 28 grudnia 2014 20:56\nuwielbiam akcesoria ciuchy i wszystko co sportowe :P\nJa też, ale w ograniczonych ilościach :)\nDaria Kamińska 28 grudnia 2014 21:07\nMoja przygoda ze stanikami sportowymi zaczęłam się właśnie od h&m, mój pierwszy mimo tylu lat też sprawuje się świetnie. Ale jeżeli chodzi o elektronikę- pozostaję wierna telefonowi ;)\nParyska88 28 grudnia 2014 21:54\nH&M pod tym względem jest super :) Ja co prawda pod ten swój i tak zawsze zakładam jeszcze normalny biustonosz, ale bo to dla mnie są jednak bardziej topy niż staniki sportowe. Niemniej jednak "stabilizacja" jest wtedy nieziemska :D\nNebeskaa 29 grudnia 2014 11:31\nJa mam troszkę więcej ciuchów, ale też nie jakoś szczególnie dużo. Nie czuję potrzeby posiadania całej szafy rzeczy do ćwiczeń, to nie rewia mody, i tak się spocę jak świnka :D Niektóre bluzki czy spodnie wcale nie są jakoś specjalnie przeznaczone do ćwiczeń, ale ćwiczy mi się w nich świetnie ;) Mam 2 staniki z H&M i uwielbiam je! Są dla mnie najlepsze :) Kupuję te zwykłe topy, bo mam bardzo mały biust i sprawdzają się super :)\nKasiaS1980 29 grudnia 2014 13:08\nFaktycznie minimalistycznie :) Ja ćwiczę zazwyczaj w getrach za kolano i koszulce z krótkim rękawem, czasem zakładam adidasy, ale nie zawsze (zależy od ćwiczeń).\nVen Lifestyle 29 grudnia 2014 17:37\npodziwiam Cie za taki minimalizm. Ciuszki są śliczne, aż chce się ćwiczyć ;) Ja muszę przejrzeć moją szafę i też zostawić tylko to co najlepsze i najwygodniejsze ;)\nAgnieszka Sporty 30 grudnia 2014 21:32\nPodziwiam Twój minimalizm :D ja niestety jestem gadżeciarą i mnie cieszą nowe rzeczy do treningu :D i uwielbiam się stroić w nowe stroje :D\nAnonimowy 31 grudnia 2014 06:56\nZazdroszczę takiej minimalnej kolekcji- serio:) Ja darzę do minimalizmu, jestem z siebie mega dumna bo jest coraz lepiej ale sportowe ubrania narazie jeszcze zapychają szafę, chyba ich minimalizm nie ogarnie :P\n2 lata na emigracji... i co dalej?\nAktualne cele treningowe, sylwetkowe i dietetyczne...\nMisja poranne wstawanie\nSylwetkowa inspiracja: Ciara\nMój dzienny jadłospis nr 10


ADHD - leczenie marihuaną medyczną - Marihuana i Medycyna\nZaburzenie występujące najczęściej u dzieci i objawiające się przede wszystkim nadmierną ruchliwością, problemami z koncentracją oraz dużą impulsywością to ADHD. Skrót ten pochodzi od angielskiej nazwy attention deficit hyperactivity disorder i oznacza zespół nadpobudliwości ruchowej z deficytem uwagi. ADHD jak najbardziej należy leczyć, ponieważ znacząco wpływa na rozwój psychiczny dziecka i może utrudniać mu normalne funkcjonowanie w społeczeństwie. Pojawiają się głosy, że do terapii schorzenia można wykorzystywać leczniczą marihuanę.\nZespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi znany jest powszechnie jako ADHD. Dolegliwość ta dzieli się na trzy podtypy: mieszany, z izolowanymi deficytami uwagi oraz podtyp z nasiloną impulsywnością i nadruchliwością. Skrótem, który określa wszystkie podtypy jest ADD. Chorobę można rozpoznać po objawach, takich jak: rozproszenie, nadpobudliwość i niska kontrola nad impulsami. Najczęściej sympotymy te występują jednocześnie, choć według badań około 1/3 pacjentów nie jest nadpobudliwa. Każdy przypadek zatem należy rozpatrywać indywidualnie. Skany mózgów pacjentów cierpiących na ADHD wyraźnie pokazują, że w regionach mózgu odpowiedzialnych za uwagę dochodzi do zmniejszonego wychwytu glukozy. Potwierdza to więc, że na chorobę wpływ mają zmiany w aktywności obecnych w mózgu neuroprzekaźników.\nSkuteczność stosowania marihuany w leczeniu ADHD\nWedług przeprowadzonych do tej pory badań marihuana wykazuje umiarkowaną skuteczność w leczeniu zespołu nadpopudliwości ruchowej. Prawdopodobnie leczenie marihuaną jest nieco mniej efektywne niż stosowanie niektórych środków farmakologicznych. Część pacjentów walczących ze schorzeniem potwierdza zmniejszenie uczucia zdenerwowania po połączeniu marihuany medycznej z przepisanymi lekami. Trwają obecnie prace nad wytypowaniem idealnej dawki marihuany, która wesprze terapię ADHD. Chcąc jednak leczyć młodszych pacjentów, musimy koniecznie wziąć pod uwagę możliwe działanie niepożądane. Niektórzy lekarze przestrzegają także przed leczeniem marihuaną, ponieważ zawarty w niej związek THC uniemożliwia efektywną terapię konwencjonalną. Są to jednak głosy pojedynczych osób, a faktycznego utrudniania terapii przez THC do tej pory nie udowodniono.\nWarto tu podkreślić, że od kilku lat trwają badania nad dogłębnym poznaniem układu kannabinoidowego człowieka oraz jego wpływem na uwalnianie neuroprzekaźników. Szczegółowe zrozumienie mechanizmu działania pozwoli opracować optymalną terapię z wykorzystaniem marihuany.\nJak stosować marihuanę w leczeniu ADHD\nU podstaw pojawienia się i rozwoju zespołu nadpobudliwości ruchowej może leżeć dysfkunkcyjny system neuroprzekaźników dopaminy. Natomiast receptory dopaminy uczestniczą w silnych interakcjach z receptorami endokannabinoidowymi w określonych częściach mózgu. Także w układzie limbicznym – przede wszystkim w jądrze migdałowatym i hipokampie – można zauważyć nadmiar receptorów kannabinoidowych silnie powiązanych z ADHD oraz zaburzeniami, takimi jak lęk i fobia. Musimy wiedzieć, że receptory CB1 pełnią kluczową rolę w procesie ADHD, ich znaczenie w terapii więc stale rośnie. Zatem aby skutecznie leczyć zespół nadpobudliwości psychoruchowej trzeba opracować środki skierowane bezpośrednio w układ endokannabinoidowy.\nDawkowanie marihuany na zespół nadpobudliwości ruchowej\nNajczęściej w terapii wykorzystuje się mikrodawki poniżej 2,5 miligrama THC, które pozyskujemy z odmian o niskiej zawartości mircenu, czyli szczepów poprawiających koncentrację do 90 minut po przyjęciu. Uzyskane w ten sposón półtoragodzinne skupienie zazwyczaj sprawia, że nie ma potrzeby sięgnięcia po większe dawki. Przy ustalaniu dawki należy wziąć pod uwagę wiek pacjenta oraz ryzyko wykształcenia uzależnienia i tolerancji na THC.\nMarihuana a ADHD – metody przyjmowania\nW terapii istnieje kilka metod przyjmowania leczniczej marihuany.\nDoustnie – stosowanie marihuany podjęzykowo sprawdza się w terapii zaburzeń ze względu na dość szybkie wprowadzenie kannabinoidów do krwiobiegu. Natomiast połykanie środków na bazie marihuany ma zbyt silne działanie usypiające.\nOdparowywanie i palenie – stosowanie małych dawek marihuany medycznej najłatwiej ustalić w przypadku jej palenia. Inhalacje parą wykazują dużą skuteczność, trzeba jednak bezwględnie pamiętać o kontrolowaniu dawek i unikaniu przedawkowania.\nJakie chemotypy i odmiany marihuany na zespół nadpopudliwości ruchowej?\nW leczeniu zaburzenia poleca się przede wszystkim wąskolistne odmiany bogate w THC, pinen i terpinolen, za to ubogie w mircen. W sytuacji, gdy głównym celem w terapii jest zmniejszenie nadpobudliwości, to wybór małych dawek szczepów z dużą zawartością mircenu i linalolu może jednak okazać się pomocne. Wykazują one bowiem działanie uspokajające. Chemotypy o wysokim stężeniu czystego CBD mogą sprzyjać koncentracji i oczyszczać umysł. Do najskuteczniejszej odmiany marihuany medycznej na ADHD należy Neville’s Haze. Poleca się również wykorzystywanie pobudzających szczepów o niskiej zawartości mircenu – Trainwreck, wąskolistnych odmian z centralnej Ameryki, południowej Azji oraz hybryd typu Pincher Creek.


W poszukiwaniu pączka idealnego | Jakubek Olsztyn\nNa tropie pączka idealnego\nJak co roku w tłusty czwartek podejmujemy nierówną walkę z kaloriami, by dowiedzieć się, gdzie zjemy pączka idelanego.\nA jaki jest pączkowy ideał? Zapytaliśmy spacerujących po olsztyńskiej starówce, czego oczekują od perfekcyjnego pączka? Okazuje się, że ten kaloryczny zawodnik, by znaleźć się na podium i zdobyć tytuł mistrza pączusia musi nie tylko wyglądać, liczy się przede wszystkim wnętrze.\nNajlepsze pączki robi moja babcia. Zawsze zwraca uwagę na to, by ciasto drożdżowe miało luźną i sprężystą konsystencję. No i nadziewa je powidłami śliwkowymi i zawija ręcznie, żadne wstrzykiwanie konfitury po usmażeniu, jak to praktykują w większości piekarni. Pączek taki jest rumiany, idealnie wysmażony z dwóch stron, ma jasną obwódkę, nie jest nasiąknięty tłuszczem. Gdy wgryzasz się w takiego pączka, czujesz puszyste ciasto, a lukier czy cukier puder nie dominuje nad właściwym smakiem pączka, a jedynie go podkreśla. Zjesz jednego i już czujesz tęsknotę i myślisz, czemu tak szybko się skończył.\nMaria, emerytowana nauczycielka\nTeraz nie ma już takich pączkó jak 20 lat temu. Pączek idealny musi być równomiernie usmażony z dwóch stron, które powinna oddzielać wyraźna jaśniejsza oponka. Pączek bowiem nie wstydzi się oponki.Ma nieco chrupiącą skórkę, to świadczy o świeżości, i koniecznie z cienką warstwą lukru, nie jakieś skórki pomarańczowe, kolorowe posypki, czy inne cuda. Wnętrze Pączek w środku powinien być miękki i puszysty. Pączek nie może być flakiem ani kamieniem. I na koniec najważniejsze: powinien skrywać nadzienie z konfitury różanej lub w ostateczności ajerkoniak. Tak, takiego pączka bym znowu chciała zjeść, jak się dowiecie, gdzie są najlpesze, koniecznie dajcie mi znać :)\nPączki jem najłapczywiej z wszelkich słodkości. Nie tylko w tłusty czwartek. Ale zdająć sobie sprawę z ich minusów, powiedzmy to wprost - są niesamowicie kaloryczne, kupuję te prima sort, te wzorcowe. Muszą mieć nadzienie owocowe. I niekoniecznie różnane, może być śliwkowe, wiśniowe, ostatnio przypadło mi do gustu wypełnienie z karmelizowanych jabłek. Cukiernia na moim osiedlu co roku w tłusty czwartek wystawia świeżo upieczone pączki prosto na ladę. Zapach pączków roznosi się po całej ulicy, nie sposób do tej cukierni nie wejść. Trzeba mieć naprawdę silną wolę. No ja nie mam :) Wiec jak trafiam na jeszcze ciepłego pączka, zlekko słonawym ciastem drożdzowym, kryjącym konfiturę, oblanym lukrową polewą, to przepadam i na jednym się nie kończy.\nWygląd wyglądem, ważne jest wnętrze. Przyznam, że dla mnie pączkowe ciasto jest chyba nawet ważniejsze niż konfiturowe serce – ma być wilgotne i rwące si wzorem dobrej maślanej chałki, delikatne, ale nie „watowate” w konsystencji i subtelnie żółte w kolorze. No i clou, czyli nadzienie. Idealnie lądujące w kulce ciasta przed smażeniem, a nie po nim, i tworzące zgrabną, pokaźną kroplę w centrum pączucha. Zdecydowanie róża. I tyle w temacie. Idę na pączka :)


Big Star BB274637 Camel - 206317802 - Levi's, Wrangler, Lee, Pepe Jeans, Tommy Jeans, Mustang - Bluestilo.com\nTrapery damskie marki Big Star w jasnobrązowym kolorze. Wygodne i komfortowe, sznurowane, ocieplane futerkiem. Będą dobrym uzupełnieniem codziennych lub sportowych zimowych stylizacji. Idealne na długie spacery i wycieczki.\nNumer katalogowy: 206317802


Rozbiórka budynków Strzyżów | 497 fachowców | 2021\nRozbiórka i wyburzenie budynku w Strzyżowie\nWykonawcy usługi Rozbiórka i wyburzenie budynku w Strzyżowie\nAir&Com 2, Strzyżów\nRaf Bud, Strzyżów\nRozbiórka i wyburzenie budynku Strzyżów: Powiązane usługi\nIle ocen mogę zobaczyć w kategorii Rozbiórka i wyburzenie budynku w Strzyżowie\nW kategorii Rozbiórka i wyburzenie budynku w Strzyżowie dostępnych jest 104 opinie, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.\nIle zapłacę za usługi w kategorii Rozbiórka i wyburzenie budynku w Strzyżowie?


Dolegliwości / choroby Redakcja 2019-02-01 12:00:00+0100 opublikowano 01.02.2019\nHiperprolaktynemia to zespół objawów chorobowych z zakresu endokrynologii, związanych ze zbyt wysokim poziomem prolaktyny w surowicy krwi.\nProlaktyna jest hormonem produkowanym przez przysadkę mózgową. Zazwyczaj jest to dolegliwość, która dotyczy w dużej mierze kobiet, ale nie omija płci męskiej – objawami hiperprolaktynemi u mężczyzn są impotencja i ginekomastia. U mężczyzn prawidłowe stężenie tego hormonu powinno wynosić < 20 µg/l, a u kobiet – w zależności od fazy cyklu – poniżej 23 µg/l w pierwszej fazie cyklu i poniżej 40 µg/l w fazie zwanej lutealną.\n- zaburzony cykl menstruacyjny,\n- wahania nastrojów, zmęczenie,\n- problemy z układem kostnym, demineralizacja kości,\n- nadmierne odkładanie się tkanki tłuszczowej,\n- problemy ze wzrokiem i bóle głowy,\n- nadczynność przysadki mózgowej i tarczycy,\nPodwyższenie prolaktyny może występować z przyczyn naturalnych takich jak karminie piersią, ciąża, stosunek, spożywanie posiłków bogatych w białko. Jednak najczęściej hiperprolaktynemia ma inne podłoże – może występować na skutek długotrwałego stresu, zażywanych leków, problemów z tarczycą, gruczolakami przysadki mózgowej, może być związana z zespołem policystycznych jajników, a nawet (co jest rzadkością) – może stanowić objaw nowotworów narządów wewnętrznych np. nerek.\nHiperolaktynemia – leczenie\nPodwyższony poziom prolaktyny sam w sobie nie jest schorzeniem, a jedynie sygnałem, że w organizmie dzieje się coś niedobrego i należy to zdiagnozować, gdzie w tym leży właściwa przyczyna naszych dolegliwości. Trudno mówić o jedynym, właściwym sposobie leczenia, bo źródeł takiego stanu rzeczy może być wiele. Ważne jest, aby lekarz prowadzący prawidłowo ocenił przyczynę i dobrał odpowiednie sposoby leczenia hiperprolaktynemii.\nPodczas wywiadu lekarskiego warto wziąć pod uwagę zażywane leki, wykluczyć schorzenia takie jak niedoczynność tarczycy oraz przeprowadzić rezonans magnetyczny głowy celem wykluczenia obecności gruczolaków. Na pewno dobrze jest zmodyfikować tryb życia – postawić na relaks, a w cięższych przypadkach udać się na psychoterapię.


Co ma myszka Falubazu do Żeromskiego? Prace artysty Bolesława Chromrego zaskakują na ogłoszeniowych słupach i w Galerii BWA Zielona Góra | Gazeta Lubuska\nZdzisław Haczek 16.06.2020\nWystawa Bolesława Chromrego - „Słońce to my, ciemne chmury to my” czynna w Galerii BWA Zielona Góra oraz na słupach ogłoszeniowych - do 19 czerwca 2020. Zdzisław Haczek/Gazeta Lubuska\nBolesław Chromry (Damian Siemień) - rysownik, malarz, ilustrator – „zaatakował” swoimi pracami Zieloną Górę 29 maja 2020 r. Na słupach ogłoszeniowych pojawiło się kilkanaście – dedykowanych Zielonej Górze – plakatów o mocnej, przewrotnej, żartobliwej treści. Natomiast w sali Galerii BWA można oglądać (jeszcze do 19 czerwca) pozostałe prace artysty, które składają się na wystawę „Słońce to my, ciemne chmury to my”.\nArtystyczny najazd na Zieloną Górę\nGaleria BWA nie przy al. Niepodległości, ale przy ul. Chrobrego… czyli Chromrego\nNa wystawie „Słońce to my, ciemne chmury to my” w Galerii BWA zobaczymy m.in. obraz „Pomiot szatana”. Twarz bohatera pracy (z trzema szóstkami na czole) niektórzy kojarzą ze… znanym politykiem.\nTymczasem Bolesław Chromry dokonał też „ataku” na topografię Zielonej Góry. Na fasadzie Galerii BWA, która mieści się przy al. Niepodległości – umieścił tabliczkę, że to ulica Bolesława Chrobrego. Z domalowaną literą „m”, sugerującą zmianą na „Chromrego”…\nZ opisu wystawy „Słońce to my, ciemne chmury to my” w Galerii BWA Zielona Góra\n„Świat się kończy. Nikt nie ma złudzeń, że będzie coraz gorzej. Politycy, przedsiębiorcy i histeryczne media zarabiają na prywatną opiekę medyczną i budowanie schronów. Nam pozostały spacery i odbieranie alertów RCB, kolekcjonując THC. Zamiast budowania Państwa Policyjnego i wzajemnego wykańczania, powinniśmy nauczyć się żyć ze strachem. W jednym pokoju i w jednym łóżku. W tym samym mózgu, bez umowy o wynajem. Bez praw i możliwości dyskusji. Bez braw na finał.\nWystawie towarzyszy prezentacja plakatów w mieście zaprojektowanych specjalnie dla Zielonej Góry.”\nO autorze wystawy „Słońce to my, ciemne chmury to my” w Galerii BWA Zielona Góra\nBolesław Chromry (Damian Siemień) - rysownik, malarz, ilustrator. Rocznik '87, absolwent Wydziału Grafiki na ASP w Krakowie. Autor powieści graficznych, m.in. “Pokrzywy”, “Notes dla ludzi uczulonych na gluten i laktozę” i “Elementarz Polski dla Polaka i Polki z Polski” wydanych nakładem wydawnictwa Korporacja Ha!art. W 2019 roku w oficynie W.A.B. ukazała się jego debiutancka powieść “Pozwólcie pieskom przyjść do mnie”.\nKolejny wernisaż w Galerii BWA Zielona Góra: Alicja Lewicka-Szczegóła – „Martwa natura”\nMaria Apoleika – autorka „Psich sucharków” – z wystawą „Krajobraz z pudelkiem” w Galerii BWA Zielona Góra


Czy mogę już wykonać badanie na HIV? - Na pytanie odpowiada lek. Michał Lenard | WP abcZdrowie\nCzy mogę już wykonać badanie na HIV?\nMam pytanie . Bo ktoregos dnia wydazyl mi sie seks z innym facetem i nie chciany ale nie stety byl . I boje sie ze moge miec hiva bo za wczesnie zrobilam badania . Poszlam odac krew do krwio dawca zrobili mi badania i powiedzieli ze wszystko jest oki . Ale nie moge odac krwi bo nie minelo pol roku od tatuazu . Mam pytanie czy moglo byc za wczesnie ze by zrobic te badania ? I czy mogl wyjsc zle bo zawczesbie byl zrobiony ?\nBadanie krwi Choroby zakaźne i pasożytnicze Dermatologia Medycyna chorób zakaźnych Badanie HIV Oko Tatuaże Seks\nOd momentu potencjalnego zarażenia do badania powinno minąć 12 tygodni. Wtedy taki test jest wiarygodny i można za jego pomocą wykluczyć, lub potwierdzić zarażenie wirusem HIV. Taki test można wykonać bezpłatnie i anonimowo w specjalnych Punktach Diagnostyczno-Konsultacyjnych. Pozdrawiam!\nJak wyglądają badania na HIV? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski\nSeks bez zabezpieczeń a badanie HIV – odpowiada Dr n. med. Krzysztof Gierlotka\nCzy badania na obecność HIV wykonuje się z krwi? – odpowiada Lek. Łukasz Wroński\nSeks bez zabezpieczenia a ryzyko zakażenia HIV – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska\nPo jakim czasie od zakażenia ujawnia się HIV? – odpowiada Dr n. med. Krzysztof Gierlotka\nInterna • Ciąża • Antykoncepcja • Medycyna rodzinna • Hematologia • Seksuologia • Okulistyka • Borelioza • Zmiany skórne • Rozmaz krwi obwodowej • Swędzenie skóry • Grzybica • Wypadanie włosów • Poziom leukocytów • Gorączka • Badanie poziomu bHCG we krwi • Ból w klatce piersiowej • Badanie stężenia glukozy • Trądzik • Cukrzyca • Badania hormonalne • Toksoplazmoza • Powiększone węzły chłonne • Bóle stawów • Problemy z seksem • Opryszczka • Anemia • Wysypka • Blizny • Wenerologia\n#mamczasrozmawiac • „Tramwaj zwany Pożądaniem" znów rozrusza Warszawę • Czym jest wirus HIV i czy musi przerodzić się w AIDS? (WIDEO) • Jak wygląda świadomość Polaków na temat zakażenia wirusem HIV? (WIDEO) • Test na HIV, który można podłączyć do laptopa skuteczniej i szybciej diagnozuje chorobę • HIV i Aids • Objawy HIV - pierwsze symptomy, rozpoznanie, zarażenie, HIV a AIDS • Fundacja Eltona Johna finansuje badania w kierunku HIV • Europejski Tydzień Testowania na HIV • Diagnostyka pierwotnej infekcji HIV - diagnostyka, pierwsze objawy, AIDS a odporność, testy, leczenie


Pascal Brodnicki o żonie mówi niewiele. Agnieszka Mielczarek to PIĘKNA kobieta o trudnej przeszłości. Łączy ich jedna rzecz\nPascal Brodnicki o żonie mówi niewiele, a szkoda. To PIĘKNA kobieta, która w dzieciństwie wiele przeszła. Z mężem łączy ją jedna rzecz\nMK 22.12.2016 19:40\nŻona Pascala Brodnickiego, Agnieszka Mielczarek, często towarzyszy mężowi na ściankach. Niedawno wydała książkę. Jej tematyka was zaskoczy.\nPascal Brodnicki od lat uczy Polaków gotować. Dzięki udziałowi w "Azji Express" kucharz dał się też poznać od strony prywatnej. W programie jednak niewiele mówił na temat swojej żony, Agnieszki Mielczarek.Tymczasem okazuje się, że jego partnerka ma podobne zainteresowania do swojego męża i na pewno wie, jak dobrze gotować.\nMielczarek jest z zawodu coachem zdrowego odżywiania, a niedawno wydała książkę "5 lat młodsza w 5 tygodni". Jej zainteresowania nie są przypadkowe - zrodziły się pod wpływem ciężkich przeżyć z przeszłości.\nJako dziecko straciłam oboje rodziców. Kiedy umarł mój tata, miałam cztery lata, a jak odeszła mama – jedenaście. Oboje chorowali na nowotwory. Dlatego już jako dzieciak wiedziałam, jak ważne jest zdrowie. Te tragedie sprawiły, że ułożyłam sobie w głowie priorytety - czytamy na Party.pl.\nCo jeszcze można powiedzieć o żonie Brodnickiego? Jest piękna i niesamowicie charyzmatyczna. Przekonajcie się sami - zobaczcie jak wygląda Agnieszka Mielczarek!\nKylie Jenner poszła pod nóż? Ona zaprzecza, ale nowe zdjęcia mówią co innego. Jej piersi są teraz OGROMNE\nJej przemiana była jedną z najmocniejszych w polskim show-biznesie. Dziś na salonach błyszczy, ale w dyskoncie byście jej nie rozpoznali\nKatarzyna Warnke oprowadziła Omenę po swoim mieszkaniu. Nagi mężczyzna na obrazie w jadalni? To dopiero POCZĄTEK\nEdyta Górniak ma nowego przyjaciela. Znacie go i NIGDY byście ich razem nie połączyli, a jednak... "Będą razem na Sylwestra"


Takie cięcia są mało prawdopodobne, ponieważ stanowią zagrożenie dla dostępu beneficjentów do opieki. Co więcej, cięcie funduszy na korzyść z narkotyków jest nie do pomyślenia; w istocie już istnieje znaczna presja polityczna, aby rozszerzyć tę korzyść. Chociaż żaden z kandydatów nie ogłosił planu finansowania Medicare, można spekulować na temat strategii, które mogą wykorzystać na podstawie polityki, która tradycyjnie była preferowana przez De...\nLamiwudyna dla pacjentów z przewlekłym wirusowym zapaleniem wątroby typu B i zaawansowaną chorobą wątroby\nSkuteczność leczenia przeciwwirusowego w zapobieganiu progresji choroby u pacjentów z przewlekłym wirusowym zapaleniem wątroby typu B i zaawansowanym zwłóknieniem lub marskością jest nieznana. Metody\nPacjenci z przewlekłym wirusowym zapaleniem wątroby typu B, u których wystąpiła histologicznie potwierdzona marskość wątroby lub zaawansowane zwłóknienie, zostali losowo przydzieleni w stosunku 2: 1, aby przyjmować lamiwudynę (100 mg na dobę) lub pla...\nŚrodowisko guza odgrywa ważną rolę w progresji guza. Białko SEMA3F wydzielane przez transfekowane guzy SM miało głęboki wpływ na inne komórki w mikrośrodowisku nowotworowym. Jedną z najbardziej dramatycznych zmian fenotypowych w nowotworach wykazujących ekspresję SEMA3F był poziom, w którym zostały one zamknięte w kapsułkach. Guzy kontrolne miały inwazyjne krawędzie prowadzące, które infiltrowały skórne warstwy tłuszczu i mięśni, podczas gdy nowotw...\nZmniejszenie ryzyka wystąpienia saloperoektomii u kobiet z mutacją BRCA1 lub BRCA2\nW swoim artykule na temat chemioterapii raka jelita grubego Schrag (wydanie z 22 lipca) udowadnia, że przełomowe leki przeciwnowotworowe nie są dostępne. Jednak nie wspomina, że większość wydatków na leczenie onkologiczne dotyczy opieki innej niż narkotyki. Być może właściwym pytaniem jest: Jaką wartość kładzie się na opiekę nad rakiem jako całości, a nie na jeden typ terapii, wyróżniony. Narkotyki zapewniają dużą część wszystkich przedłużając...\nNajnowsze zdjęcia w galerii neurovit forum :\nhttp://www.fuhmalepszy.pl 751#łamiące paznokcie , #porażenie mięśnia twarzowego , #nadmiar testosteronu u mężczyzn , #dziewczyna się nie odzywa , #pleśniawki na języku domowe sposoby , #mel b uda i pośladki , #sirdalud doz , #noworodek stęka , #dm drogerie polska , #grzybica pachwin leczenie domowe ,\nCopyright © 2012 - All Rights Reserved - neurovit forum


Socjaldemokracja Krolestwa Polskiego i Litwy - 7696899444 - oficjalne archiwum allegro\nSocjaldemokracja Krolestwa Polskiego i Litwy (7696899444)\nZakończona o 1:25 dnia 01.04.2019 r.\noferta nr 7696899444\nSocjaldemokracja Królestwa Polskiego i Litwy, 1934 r.\nB. (oprac.) Szmidt\nAutor: B. (oprac.) Szmidt\nWymiar: 14.7cm x 21cm\nZbiorek zawiera materjały i dokumenty z pierwszego okresu rozwoju Socjaldemokracji Królestwa Polskiego i Litwy, tj. od chwili jej powstania w r. 1893 do przedednia wybuchu rewolucji w r. 1905. Umieszczając z Zbiorku materjały i dokumenty z okresu powstania i wczesnego rozwoju SDKPiL, drukowane w ówczesnej prasie partyjnej, dzis w przeważnej mierze niedostępne dla czytelnika masowego, oraz szereg ważnych dokumentów archiwalnych, publikowanych tu poraz pierwszy - usiłujemy zobrazować powstanie i działalność SDKPiL jako wodza mas proletarjackich w Królestwie.\nBrzegi stron zakurzone. Oprawa wytarta, zabrudzona, naddata na krawędziach i grzbiecie. Strony pożółkłe. Druk zachowany w stanie bardzo dobrym. Blok książki spójny.


Tesla dostarcza 1 000 samochodów dziennie? II kwartał 2019 będzie rekordowy? • SAMOCHODY ELEKTRYCZNE – www.elektrowoz.pl\nby [all] · 15/06/2019\nBędzie rekordowy kwartał Tesli?\nW czerwcu 2019 roku Tesla planuje dostarczyć od 33 do 36 tysięcy samochodów w samej tylko Ameryce Północnej. Aby to osiągnąć, zaproponowano handlowcom gigantyczne premie za osiągnięcia: za sprzedane auto każdy ma dostać premię w wysokości 1,2 tysiąca dolarów (równowartość 4,5 tysiąca złotych), a za przekazany nabywcy samochód każdy dostawca otrzyma 550 dolarów (równowartość 2,1 tysiąca złotych).\nKwoty ulegną podwojeniu, jeśli firma dostarczy 36 zamiast 33 tysięcy samochodów w czerwcu 2019.\nTeraz portal Electrek twierdzi, że w Ameryce Północnej każdego dnia firma dostarcza około 1 000 samochodów (źródło). W ciągu następnych 7 dni zaplanowano niemal 7 tysięcy dostaw.\nNabywcy Tesli są obecnie upoważnieni do rządowego bonusu (zniżki) w wysokości 3 750 dolarów (równowartość 14,1 tysiąca złotych). Jednak dopłata obowiązuje tylko do końca czerwca. Od 1 lipca zostanie ona zmniejszona o połowę, a od 1 stycznia 2020 roku zupełnie wygaśnie.\nWedług szacunków Bloomberga, firma produkuje obecnie ponad 5,9 tysiąca samych tylko Tesli Model 3 tygodniowo. Do dziś z jej taśm zjechało niemal 268 tysięcy egzemplarzy tego auta.\nTags: BANKRUCTWO TESLIDostawy TesliTesla II kwartał 2019TESLA MODEL 3


Dowcipy i kawały : Na każdy temat - Forum ezoteryczne i magiczne, karty tarota, wróżby\nautor: grazyna1956 » 05 lip 2013, 15:13\n- Codziennie chodzę do sklepu i kupuję dwie flaszki wódki. Boję się, że jestem zakupoholikiem.\n- Znam je już od lat. Są dobre, tylko stale trzeba je napełniać\nPrelekcja o szkodliwości picia wódki:\n- Jest dowiedzione naukowo, że żony zazwyczaj odchodzą od mężów nadużywających alkoholu - mówi prelegent.\n- A ile trzeba wypić? Rozlega się głos z sali.\nLekarz rozmawia z pacjentem podczas kolejnej wizyty:\n- Czy przestrzegał Pan moich zaleceń? Żadnego alkoholu, tylko mleko?\n- Oczywiście. I nareszcie wiem, dlaczego niemowlęta tak płaczą.\nautor: grazyna1956 » 05 lip 2013, 15:41\nWraca pijany facet z kumplem do domu. Niestety, jeszcze mają ochotę coś się napić. Facet mówi do kumpla:\n- Wiesz co stary, idź do mojej sypialni, tam na parapecie stoi jeszcze jedna flaszka wódki - to ją przynieś.\nKumpel wchodzi do pokoju, a tam na łóżku leży żona gospodarza z jakimś facetem. Więc bierze szybko wódkę i wychodzi. Po opuszczeniu pokoju mówi do gospodarza:\nautor: grazyna1956 » 06 lip 2013, 10:12\n- Co to ma znaczyć, smarkaczu?! Co to za pytania? W twoim wieku?! Uciekaj mi stąd - zdenerwowała się mama.\n- A żebym to ja pamiętał... Ale po co ci taka wiedza?\n- Bo ksiądz nas dzisiaj uczył żegnania się. I pamiętam, jak się robi "w imię Ojca", ale nie pamiętam, czy Syna robiło się na brzuszku czy tak bardziej na boczku...\nautor: grazyna1956 » 14 lip 2013, 17:24\n- Zasadniczo to mam trzy pytania. Pierwsze, czy lot do smoleńska był cywilny czy wojskowy? Drugie, czy w końcu był ten trotyl na skrzydłach czy nie? I trzecie, dlaczego dzwonek zadzwonił 20 minut wcześniej a Jasia nie ma z nami w klasie?\nautor: grazyna1956 » 18 lip 2013, 18:03\nautor: Elie » 18 lip 2013, 18:23\nDajcie spokój - mówi św. Piotr - zajęło mi trzy miesiące żeby znaleźć tu jakiegoś księdza, czy zdajecie sobie sprawę, ile może potrwać znalezienie prawnika?\nJaka jest różnica między czarodziejką a czarownicą?\nJakieś 40 lat :-)\nGdy ty mówisz do Boga, to się modlisz.\nGdy Bóg mówi do ciebie, to schizofrenia :-)\nPrzychodzi psychotronik do lekarza i mówi: panie doktorze, źle widzę na trzecie oko!.\nA doktor na to: a wyniki badań od infernisty i okultysty pan ma?\nCo mówią przedstawiciele znaków Zodiaku po seksie:\n• Skorpion: "Hmm, chyba powinnam cię rozwiazać."\nOpis dziewczyny na GG:\nJestem jak Księżyc, mam swoje fazy.\nPodczas imprezy na Księżycu:\n- Wiesz co, Armstrong? Niby wszystko jest, rozpalony grill, piwo, dziewczyny ale jakoś atmosfery nie ma…\n- Mam dla pan dobrą i złą wiadomość. Którą chce pan usłyszeć pierwszą?\nPrzychodzi zdołowana wróżka do psychologa i mówi:\n- Panie doktorze to jest bez sensu. Ja po prostu nie widzę dla siebie przyszłości...\nautor: grazyna1956 » 18 lip 2013, 18:41\nPodobały mi się wszystkie, ale najbardziej o znakach zodiaju Ukradłam na FB\nautor: grazyna1956 » 19 lip 2013, 07:11\nZ cyklu stare dowcipy:\nPan w szkole pyta dzieci co to jest rarytas? dzieci mówią: willa z basenem, ferrari, posiadłość poza granicami. Pan odpowiada: tak, ale niezupełnie\nna pierwszej ławce cały czas siedzący tam Jaś trzyma rękę w górze. Więc Pan mówi: proszę Jasiu, powiedz. Jaś wstaje i mówi: "rarytas to jest zdrowa dupa po czterdziestce".\nPan oburzony mówi:\n-Jasiu siadaj, za to że się wyrażasz niewłaściwie, jutro przyjdź z ojcem do szkoły.\nNa następny dzień pan wchodzi do klasy i widzi, ze Jaś siedzi na ostatniej ławce i tak jakby się chował, więc pyta: Jasiu, gdzie jest Ojciec i czemu samowolnie przesiadłeś się na ostatnia ławkę?\nJaś wstaje i mówi:\nOjciec nie miał czasu, ale powiedział że jeśli pan przeżył tyle lat i nie wie że zdrowa dupa po czterdziestce to rarytas, to pan jest na pewno pedał i żebym się od pana trzymał z daleka, więc się przesiadłem.\nautor: DorotaM74 » 29 lip 2013, 20:40\nautor: DorotaM74 » 29 lip 2013, 21:05\nWymyślili Japończycy alkohol 3000%. Sami nie odważyli się próbować, postanowili przeprowadzić testy na Rosjanach. Daleko nie mieli...\nW pociągu na korytarzu taki tłok\nże przejść nie można.Facet pyta\nprzyjaciółkę z którą stoi w tym tłoku:\n--chcesz mieć miejsce siedzące ?\n--no pewnie !!!--też pytanie !!!\n--to udaj że zemdlałaś...\nTa mdleje,a on mówi do pasażerów:\n--proszę państwa,proszę opuścić\nprzedział,jestem lekarzem i udzielę\ntej pani pierwszej pomocy...\nWszyscy wyszli,ten zamknął za\nsobą drzwi na zamek,zasłonił okna.\npo godzinie gdy już zbliżali się do\nswojej stacji,wychodzą na korytarz\ni facet mówi do stojących:\n--dzięki jednej kropli uratowałem tej\nJeden z podróżnych widząc nie\nzapięty rozporek mówi:\n--wiesz pan co ?--schowaj pan\nten zakraplacz !..\n- Ano, doszedłem do wniosku, że początkowy stan rzeczy odpowiadał tej pani, więc zwyczajnie wepchnąłem kawałek spódniczki tam gdzie był\n- A ja Zosia. Chcesz uprwawiać wirtualny sex?\nXXII - wiek\nKomputery zamiast księży spowiadają w kościołach.\nPrzychodzi do konfesjonału młoda dziewczyna i się spowiada:\n- Na randce dałam sie potrzymać za kolano i pocałować chłopakowi.\nKomputer zaszumiał, zazgrzytał dym z niego poszedł. W końcu z drukarki wysuwa się kartka z tekstem:\n- Puść się chociaż raz, bo mi pokuta w ułamkach wychodzi


Swetry na jesień w modnych kolorach - Moda, trendy, stylizacje, porady...\nSwetry na jesień w modnych kolorach\nJesień ma swoje plusy i minusy, ale ogromną zaletą ponurych i zimnych dni jest możliwość noszenia grubych i ciepłych swetrów, które otulają nas swoim ciepłem. Swetry na jesień w modnych kolorach i krojach to zdecydowanie must have w szafie każdej kobiety. Sprawdzają się praktycznie do każdej stylizacji, są idealne na co dzień, ale również na ważne wyjścia z domu, które wymagają eleganckich stylizacji. Spradzają się dosłownie zawsze – pod płaszcz czy puchówkę, ramoneskę czy dużą, ocieplaną kurtkę jeansową. My znamy już najgorętsze trendy, jakie będą królować tej jesieni. Jeżeli Ty również chcesz je poznać, to zapraszam do czytania. Dziś zdradzamy, które swetry na jesień odpowiadają najgorętszym trendom. Pod lupę weźmiemy najmodniejsze kolory nadchodzącego sezonu jesiennego 2019!\nBiały, kremowy i w kolorze écru – eleganckie swetry na jesień\nNa pierwszy ogień nasze stylistki modowe proponują swetry na jesień w modnych kolorach o jasnej barwie, czyli biel, écru oraz krem. Takie modele wprowadzą światło do stylizacji i z pewnością będą prezentować się elegancko. Wybierając sweter w jednolitej, gładkiej barwie, śmiało można zestawić go w eleganckiej stylizacji, na przykład na ważne, biznesowe spotkanie. Na przykład, biały sweterek z okrągłym dekoltem, ściągaczem w pasie i przy rękawach stworzy idealny zestaw ze skórzaną, ołówkową spódnicą z wysokim stanem oraz szpilkami. Całość warto podkręcić elegancką apaszką zawiązaną na szyi. Ciekawym modelem są również sweterki w jasnych barwach z dekoltem V oraz ozdobnym wiązaniem pod szyją na elegancką tasiemkę.\nSwetry na jesień – sklep eButik.pl\nPastelowe odcienie na jesień – będą modne?\nChyba wszystkie kobiety uwielbiają pastelowe odcienie i mówi się, że ich czas jest w okresie letnim. Na szczęście, swetry na jesień w pastelowych odcieniach sprawdzą się w tym roku i warto zwrócić na nie uwagę. Takie modele dodadzą dziewczęcego uroku stylizacji i sprawią, że będzie ona wyróżniać się w tłumie szaro-burych outfitów. A jakie konkretnie kolory są na topie? Przede wszystkim – lawenda. Sweterki w kolorze lawendy zrobią absolutną furorę tej jesieni. To samo dotyczy pastelowego różu i błękitu, które zdecydowanie najchętniej są wybierane przez kobiety. Osobiście polecam włochate sweterki w pastelowych odcieniach, które wyglądają po prostu uroczo. Jeżeli chcesz mieć takie w swojej garderobie, to znajdziesz je w ofercie sklepu eButik.pl!\nBeże i brązy – ulubione odcienie jesieni\nCzym byłaby jesień bez naszych ukochanych brązów i beżu? Jeżeli jest coś, czego nie powinno zabraknąć tej jesieni w Twojej garderobie, to stylowego swetra w kolorze brązowym. Sweter na jesień w kolorze beżowym czy brązowym sprawdza się zarówno w casualowej jak i eleganckiej stylizacji. Wystarczy zestawić go ze zwykłymi, czarnymi rurkami, botkami na wysokim klocku i długim płaszczu, a całość będzie prezentować się naprawdę dobrze. Bardzo modne są swetry na jesień w prążek i z golfem. To właśnie te kroje królują w kolorze brązowym i beżowym. Jeżeli chcesz stworzyć elegancki outfit, zestaw je z cygaretkami w kratę, płaszczem i beretem na głowę, a całość dopełnij o stylowe, skarpetkowe botki i skórzaną torbę na ramię. Ten look niczym z paryskich wybiegów mody z pewnością zrobi wrażenie w szkole lub w pracy na znajomych. Stylowe swetry na jesień w prążek lub bez znajdziesz w najmodniejszych odcieniach brązu i beżu w ofercie sklepu eButik.pl!\nWyraziste swetry na jesień – te kolory podkręcą look\nJesień bywa monotonna, więc czas najwyższy wprowadzić coś, co od razu podkręci każdą stylizację. Oczywiście, najlepiej robią to kolory, wyraziste kolory, wprowadzające energię i życie do outfitu. Tej jesieni zdecydowanie warto wziąć pod uwagę swetry w kolorze ciemnej wiśni. Ten kolor jest jednym z najmodniejszych w nadchodzącym sezonie i z pewnością będzie świetnie wyglądać w jesiennych stylizacjach. Jak ciemna wiśnia, to również nieco jaśniejszy burgund. Bardzo podobne odcienie, ale kobiety dostrzegają w nich znaczną różnicę, więc możesz wybrać ten, który bardziej odpowiada Twojej urodzie, ponieważ oba są na topie. Poza tym, równie modny będzie intensywny kobalt, nieco chłodniejszy odcień, ale fantastycznie ożywia stylizację i przyciąga spojrzenia innych (blondynkom pasuje idealnie). Koniecznie zwróć uwagę na paloną żółć, która już w ubiegłym sezonie miała swój moment i w tym roku również do niej powracamy. Jest to kolor najbardziej odpowiadający jesiennej aurze, który świetnie odnajdzie się w tym klimacie. Na koniec coś, co znamy już od kilku sezonów, czyli butelkowa zieleń. Jeżeli jest to Twój kolor, to nie wahaj się postawić na niego tej jesieni.\nStwórz jesienne stylizacje z eButik.pl\nNa stronie naszego sklepu eButik.pl znajdziesz ofertę fantastycznych ubrań, które odpowiadają najnowszym trendom modowym. Razem z nami możesz stworzyć wyjątkowe stylizacje na jesień i to w przystępnej cenie! Zerknij na naszą ofertę i zainspiruj się gotowymi outfitami, w których główną rolę grają ciepłe, stylowe swetry na jesień. Zapraszamy!\nFiled Under: Moda, Swetry Damskie\nTags: ebutik.pl, sweter, sweter na jesień, swetry, swetry na jesień\nPrezenty na Dzień Chłopaka – co kupić?\nNowości męskie jesień 2019 – propozycje od eButik.pl\nDziewczyny, wrzucamy zapowiedź naszej sesji w ...\nDziewczyny, wrzucamy zapowiedź naszej sesji w Tatrach! Dajcie znać jak Wam się podoba i koniecznie sprawdźcie nasze nowości na ebutik.pl ⛰⛰⛰\n#ebutikpl #moda #tatry #autumn #winter #newseason #nowości #nowakolekcja #shoponline #butik ...


Mikroprzedsiębiorca, a PPK - 13.01.2022\nto już ostatnie BEZPŁATNE powdrożeniowe szkolenie z zakresu Pracowniczych Planów Kapitałowych (PPK) organizowanych przez Stowarzyszenie Wspierania Przedsiębiorczości w Kościanie przy współpracy z Polskim Funduszem Rozwoju Portal PPK.\nMikroprzedsiębiorca, a PPK\n13 stycznia 2022 r., godz. 13:00


Kolej Gliwice Trynek-Rudy-Racibórz\nmateriał archiwalny, publikacja marzec 2005\nKalendarium prac i wydarzeń\nTabor zgromadzony na stacji Rudy\nCelem poniższego opracowania jest przedstawienie zainteresowanym miłośnikom kolei sytuacji panującej obecnie na szlaku GKW Gliwice-Rudy-Markowice. Planuję również bieżące uaktualnianie podawanych tu informacji, uzupełnianie w miarę możliwości galerii fotograficznej oraz informowanie o mających mieć miejsce ciekawych wydarzeniach. Wszystkich, mających jakiekolwiek uwagi do prezentowanych poniżej materiałów, lub mogących dodać coś, co umknęło mojej uwadze, proszę o kontakt: lxd2@interia.pl\nSzlak GKW Gliwice-Rudy-Markowice (kolor zielony)\nPlan stacji Rudy w roku 1937\n(K.Soida, “Koleje wąskotorowe na Górnym Śląsku” tom I)\nPoniżej przedstawiam ważniejsze wydarzenia, które miały miejsce na linii Gliwice-Rudy-Markowice w ciągu ostatnich kilkunastu lat:\n1989 – ostatnia większa inwestycja na GKW – budowa przystanku osobowego Gliwice Śródmieście oraz łącznicy umożliwiającej bezpośredni przejazd do stacji Gliwice Trynek. Przystanek ten był czynny w latach 1990-1991.\n1991.11.04 – zawieszenie ruchu pasażerskiego na odcinku Gliwice Śródmieście-Rudy.\n1992.03.31 – zawieszenie ruchu towarowego na odcinku bocznica kopalni Gliwice-Markowice.\n1993.03.01 – wpisanie linii GKW Gliwice-Markowice do rejestru zabytków i objęcie jej ochroną konserwatorską.\n1993.12.31 – rozwiązanie umowy bocznicowej z kopalnią Gliwice, praktycznie całkowite zakończenie ruchu na szlaku GKW Gliwice-Rudy-Markowice.\n1994.10.08 – przejazd pociągu specjalnego w składzie Lxd2–364 + 3 Bxhpi z okazji IV Ogólnopolskiego Zlotu Miłośników Kolei.\n1995.05.21 – przejazd pociągu specjalnego w składzie Lxd2–372 + 3 Bxhpi – ostatni pociąg na szlaku.\n1995 – oficjalne zawieszenie ruchu na całej linii Gliwice-Rudy-Markowice.\n1996 – ostatnia próba zorganizowania przejazdu pociągu specjalnego zakończona niepowodzeniem (za duże ubytki w torowisku spowodowane kradzieżami).\n1996-2001 – masowe kradzieże na całej linii, w całości rozkradzione zostały odcinki Gliwice Śródmieście-Gliwice Wąsk., Gliwice Wąsk.-Gliwice Trynek.\n1997 – pod budowę nowej stacji benzynowej koncernu ARAL przy ul. Pszczyńskiej w Gliwicach zajęto część stacji Gliwice Trynek, zachowując jednakże fragment toru przebiegającego przez stację benzynową.\n1998 – przedłużenie ul. Konarskiego powoduje zasypanie torowiska wąskotorowego które do tej pory bezkolizyjnie przecinało całe śródmieście Gliwic. Odcięcie stacji Gliwice Śródmieście od reszty szlaku.\n1993-1999 – okres "rządów" Tadeusza Popiela na stacji Rudy przekazanej w opiekę Towarzystwu Miłośników Górnośląskiej Kolei Wąskotorowej. Niestety, Towarzystwo nie wykorzystało możliwości przywrócenia ruchu pasażerskiego na całkowicie przejezdnej (do 1995 roku) linii. Pan Popiel jako prezes Towarzystwa "zasłynął" z wrogości okazywanej miłośnikom kolei chcącym wejść na teren stacji oraz całkowitej ignorancji opinii środowiska polskich hobbystów kolejnictwa i konserwatora zabytków. Zrealizował swój pomysł z serii "Idee fixe": w 1998 przebudowano parowóz Pw53 kosztem zniszczenia 2 unikatowych parowozów: ostatniego czynnego Tw53, wypożyczonego Towarzystwu (pojazd jest własnością Muzeum Górnictwa Węglowego w Zabrzu) i Px48 darowanego Towarzystwu przez PKP. Drugi z parowozów, po dewastacji, zostaje bezprawnie sprzedany angielskiemu miłosnikowi.\n1999.12 – Pod naciskiem opinii publicznej Tadeusz Popiel rezygnuje z prezesury Towarzystwa ustępując miejsca Januszowi Gieruckiemu, etnografowi i muzealnikowi. Katowickie Stowarzyszenie Milośników Kolei przejmuje w opiekę stację Rudy wraz z całą infrastrukturą. Rodzi się koncepcja stopniowego odbudowywania rozkradzionego i zniszczonego szlaku GKW Gliwice-Rudy-Markowice.\n2000.02.26 – pierwsze spotkanie miłośników kolei na stacji Rudy, mające na celu m.in. ustalenie planu prac na przyszłość.\n2000.03.04 – pierwszy przejazd drezyną na odcinku Rudy-Paproć.\n2000.03 – intensywne przywracanie przejezdności szlaku do Paproci oraz tamtejszej mijanki.\n2000.04.01 – nieoficjalny zlot miłośników kolei, jazdy do Paproci składem 2WLs50 + brankard.\n2000.12.09 – na odcinku Stanica-Rudy-Paproć odbył się przejazd składem WLs180–15 + Bxhpi.\n2000 – przez cały ten rok liczni miłośnicy kolei, przybywający często z odległych rejonów Polski, wykonali szereg prac, m.in. odkrzaczanie torów, uzupełnianie ubytków, renowacje taboru, remonty w pomieszczeniach stacyjnych.\n2001.01 – prowadzono prace na odcinku Pilchowice-Stanica (został odkrzaczony odcinek ok. 1 km przed stacją Stanica).\n2001.03 – wstrzymanie wszelkich prac, opiekę nad stacją Rudy ponownie przejęło (przy obecności policji) Towarzystwo Miłośników GKW na czele z Januszem Gieruckim, członkowie Stowarzyszenia Miłośników Kolei zostali wyrzuceni ze skansenu, a prezes SMK Andrzej Cichowicz ma zakaz wstępu na stację.\n2001.05 – wprowadzenie opłaty za wejście na teren skansenu, prace przygotowawcze do rozpoczęcia przewozów turystycznych.\n2001.06 – rozpoczęcie sezonu przewozów turystycznych na odcinku Rudy-Stanica, przygotowywanie parowozu Pw53 do uruchomienia.\n2001.07 – sezon turystyczny w pełni, Elektrownia Rybnik rozpatruje możliwość budowy nowej bocznicy ze stacji Paproć nad Zalew Rybnicki, przemalowanie jednej lokomotywy Wls180 na kolor żółty, budowa odkrytego wagonu letniego (również w kolorze żółtym) na historycznym, czteroosiowym podwoziu, pierwsze jazdy parowozu Pw53 (z niesprawną sprężarką).\n2001.08.01 – pierwszy kurs parowozu Pw53 z planowym składem turystycznym.\n2002 – przewozy turystyczne, odrestaurowano 3 węglarki Wddxh (w oryginalnym malowaniu), pocięto na złom 3 najstarsze zabytkowe, poniemieckie wagony osobowe z lat 20-tych XX wieku, prowadzone są prace mające na celu przywrócenie przejezdności odcinka Paproć – skrzyżowanie z drogą do Rybnika, prowadzone są pewne prace przy parowozie Tw53-2566 (wskazują tylko na renowację zewnętrzną).\nObecnie całkowicie przejezdny jest, tak jak 4 lata temu, jedynie krótki odcinek Rudy-Stanica. Na odcinku tym codziennie w okresie od początku czerwca do końca października organizowane są planowe przejazdy turystyczne. Czas przejazdu w obie strony wynosi ok. 30 min. Pociągi wyjeżdżają ze stacji Rudy o godzinach 10.00, 12.00, 14.00 i 16.00, jeśli jest 10 osób chętnych do przejazdu. Możliwe jest również uruchamianie składów w innych godzinach (min. 10 chętnych) oraz zamówienie przejazdu dowolnym składem w dowolnym wcześniej ustalonym terminie.\nW skansenie dostępne są następujące składy pociągów turystycznych: Lxd2+Bxhpi, 2Wls50+brankardy oraz Wls180+odkryty wagon letni+brankardy. W soboty i niedziele pociągi prowadzone są parowozem Pw53.\nAktualny cennik (cena obejmuje wstęp do skansenu oraz przejazd na trasie Rudy-Stanica-Rudy):\n- dorośli 10 zł, dzieci i młodzież 6 zł (skład prowadzony parowozem)\n- dorośli 5 zł, dzieci i młodzież 3 zł (skład prowadzony lokomotywą spalinową).\nPrzejezdny teoretycznie jest teoretycznie również szlak Rudy-Paproć, choć jest on nie podbity.\nOstatnio prowadzone są prace mające na celu przywrócenie przejezdności odcinka Paproć – skrzyżowanie z drogą rybnicką, jednakże wydaje się to trochę zastanawiające przy opisanej wyżej sytuacji na odcinku Rudy-Paproć.\nNiestety w wyniku nie podjęcia żadnych prac przy odcinku Paproć-Szymocice, gdzie jeszcze w roku 2001 ubytki wynosiły ok. 15%, stracono szansę na szybkie przywrócenie przejezdności tego odcinka. Obecnie większość torów na tym szlaku wskutek licznych kradzieży już nie istnieje. Pomimo deklaracji ludzi związanych z TMGKW również nic się nie dzieje na odcinku Stanica-Pilchowice, a szkoda, bo tory na tym szlaku są jeszcze (tylko jak długo?) w sporej części kompletne.\nPozostałe odcinki linii Gliwice-Rudy-Markowice są w mniejszym lub większym stopniu zarośnięte, zdewastowane bądź rozkradzione.\nNajgorsza sytuacja panuje w centrum Gliwic, gdzie przy przeprowadzanych ostatnio remontach ulic Konarskiego i Częstochowskiej (zastąpienie wiaduktu nasypem) nie przewidziano odbudowy linii GKW. Przy obecnym układzie tych ulic praktycznie niemożliwe jest odbudowanie przystanku Gliwice Śródmieście, który byłby bardzo cenny dla ewentualnego przyszłego ruchu. Jedynymi pozostałościami po GKW w centrum Gliwic są obecnie fragmenty torów na skrzyżowaniach z ulicami Hutniczą, Robotniczą i Kujawską. Na terenie stacji Gliwice Wąsk. zachowało się trochę podkładów, resztki wagi wagonowej oraz sterta gruzu po zniszczonej w 2001 roku zabytkowej nastawni. Po śmierci bezdomnego, który ją na dziko zamieszkiwał, zburzył ją okoliczny tzw. margines społeczny. W dosyć dobrym stanie znajduje się wiadukt nad rzeką Kłodnicą (odcinek Gliwice Wąsk.-Trynek), wykorzystywany obecnie przez pieszych oraz samochody (!!!).\nTeren stacji Gliwice Trynek to obraz nędzy i rozpaczy: Jeszcze pod koniec 1999 roku torowiska stacji były kompletne, dziś na zrytej ziemi leżą nieliczne podkłady, całkowity brak torów, a sam zabytkowy budynek stacyjny z magazynem z muru pruskiego praktycznie nadaje się jedynie do rozbiórki po zniszczeniach dokonanych przez lokalnych wandali. Jedyne zachowane fragmenty torowisk to przejazd na ulicy Pszczyńskiej i słynny odcinek na stacji benzynowej.\nNa odcinku Gliwice Trynek-Bojków nie ma praktycznie śladu po torach. Budynek stacyjny Bojków jest zamieszkany, lecz w złym stanie. Zachowane fragmenty torów to jedynie przejazdy na ulicach Kopalnianej i Bojkowskiej, przy byłym przystanku osobowym Gliwice Kopalnia.\nRównież na odcinku Bojków-Nieborowice nie znajdziemy prawie wcale torów. Jedyne fragmenty jakie znalazłem, to przejazd na ulicy Knurowskiej z niewielkim odcinkiem w stronę Nieborowic oraz krótki fragment za byłym przystankiem osobowym Mysia Góra. Wiadukt nad ulicą Rybnicką jest w stanie dosyć dobrym. Na stacji Nieborowice w roku 2001 tory stacyjne były prawie kompletne, niestety ostatnio można już zauważyć nowe ubytki. Sam budynek stacyjny jest zamieszkany i prezentuje się zupełnie dobrze.\nNa odcinku Nieborowice-Pilchowice również nie zachowało się zbyt wiele torów, trochę za stacją Nieborowice oraz odcinek ok. 0,5 km przed stacją Pilchowice. Natomiast wiadukt nad rzeczką za Nieborowicami jest zupełnie nowy (wykonany przy okazji budowy wiaduktu drogowego), choć ostatnio zniknęły z niego szyny. Na stacji Pilchowice tory stacyjne wyglądają na kompletne, a sam budynek stacyjny jest zamieszkany i w nienajgorszym stanie.\nNa odcinku Pilchowice-Stanica znajdziemy już trochę więcej zachowanych odcinków torów, ale również sporo ubytków. Kompletny jest jedynie fragment ok. 1 km od stacji Stanica w kierunku Pilchowic.\nOdcinek Stanica-Rudy jest jak wiadomo czynny w całości.\nOdcinek Rudy-Paproć, przejezdny do lutego 2001 (most na Rudce został wyremontowany i odebrany w 2000 r.), jest kompletny, ale nie podbity. Były budynek stacyjny Paproć jest zamieszkany i w całkiem dobrym stanie.\nNa odcinku Paproć-Szymocice, jak wspominałem wcześniej, poza krótkim odcinkiem za stacją Paproć, niestety nie znajdziemy już torów.\nNa pozostałej części, czyli odcinku Szymocice-Nędza-Babice-Markowice, sytuacja jest w miarę podobna i nienajgorsza: zachowane są liczne fragmenty torów, były budynek stacyjny Nędza jest zamieszkany i w całkiem dobrym stanie (co prawda nie ma już na nim oznaczenia, ale jest na tyle charakterystyczny, że łatwo go zauważyć). W Babicach i Markowicach zachowały się silnie zarośnięte tory stacyjne.\nNa stacji Rudy zgromadzony jest liczny i bardzo zróżnicowany tabor wąskotorowy. Zapraszam do obejrzenia szczegółowego zestawienia taboru opracowanego przez Ryszarda Rusaka oraz galerii fotograficznej przedstawiającej tabor na stacji Rudy.\nZapraszam również do galerii fotograficznej przedstawiającej przepiękną krajobrazowo linię Gliwice Śródmieście/Gliwice Wąsk.-Rudy-Markowice.\nDalsze prowadzenie przewozów turystycznych oraz w miarę możliwości (miejmy nadzieję) odbudowa całej linii Gliwice-Rudy-Markowice. Niestety w chwili obecnej poza krótkim odcinkiem za stacją Paproć nie są prowadzone żadne prace przywracające przejezdność na nieczynnych odcinkach. W najbliższej przyszłości możliwe jest prowadzenie prac niestety jedynie na odcinku od stacji Stanica w kierunku Pilchowic (stan szyn i podkładów dosyć dobry, choć również trochę ubytków).\nDla wszystkich chcących osobiście zobaczyć zabytkową stację Rudy oraz tabor na niej zgromadzony poniżej podaję adres:\n47-430 Rudy, ul. Szkolna 1, skansen jest czynny codziennie od początku maja do końca października w godz. 9.00 – 18.00.\nPoniżej przedstawiam wykaz publikacji książkowych, w których znajdziemy wiele informacji o szlaku GKW Gliwice-Rudy-Markowice. Zapraszam również do działu wydawnictwa, w którym poniższe pozycje są bardziej szczegółowo opisane (krótkie streszczenie, wydawca, cena).\nKrzysztof Soida “Kolej Gliwice Trynek–Rudy–Racibórz”\nPozycja ta stanowi prawdziwą “kopalnię” wiedzy na wymieniony w tytule temat i jest godna polecenia wszystkim miłośnikom kolei.\nOstatnie egzemplarze tej książki możliwe jeszcze do nabycia u autora na giełdzie modelarskiej (każda pierwsza niedziela miesiąca, Katowice, ul. Dworcowa 2), cena 30 zł.\nKrzysztof Soida “Koleje wąskotorowe na Górnym Śląsku” tom I (historia + mapy i plany) i III (galeria zdjęciowa)\nW pozycji tej, doskonale znanej wszystkim miłośnikom GKW, znajdziemy wiele informacji z historii szlaku Gliwice-Rudy-Markowice od początków budowy do roku 1990, plany wszystkich stacji (tom I) oraz liczne, często unikatowe fotografie (tom III).\nEdward Wieczorek “Koleją wąskotorową do Rud” – przewodnik turystyczny\nPozycja ta obejmuje obszar od Gliwic do Raciborza i opisuje wszystkie ciekawostki turystyczne, przyrodnicze i kulturalne występujące w terenie.\nDo powstania powyższego rozdziału wydatnie przyczynili się Grzegorz Kapusta, Mariusz Senderowski, Ryszard Rusak i Jakub Halor, którym w tym miejscu chciałem podziękować za pomoc przy opracowywaniu podanych tu informacji i zamieszczeniu ich na stronach poświęconych GKW.\nZapraszam do wstrząsającej relacji o Rudach autorstwa Piotrka Chylińskiego na http://www.republika.pl/piottr_tt/\n(C) 2001-2002 Paweł Cieślar


Maska do resuscytacji Life Saver, czerwony reklamowy R17735.08 cena, opinie - Reklamowe24\nMaska do resuscytacji Life Saver, czerwony\nCena od: 3,30 netto\nkieszonka (30x10 mm)\nMaska do resuscytacji Life Saver, czerwony produktu reklamowy z nadrukiem R17735.08\nZamawialiśmy je pod potrzeby szkoleń z pierwszej pomocy w szkołach w naszej gminie. Produkt godny polecenia i niezbędny każdemu. Szybka realizacja i dobry kontakt. Polecamy\nApteczka turystyczna Vital, czerwony\n12-elementowy zestaw pierwszej pomocy Vincent w blaszanej puszcze\nKoc ratunkowy MO8023-17


Wojciech Franków i Grzegorz Guz – niepełnosprawni kolarze pracujący na co dzień w Grupie Impel – wystartują na Otwartych Mistrzostwach Ameryki dla Kolarzy Niepełnosprawnych, rozgrywanych w kolumbijskim mieście Cali, w dniach 8-18 listopada br.\nTo jedyni niepełnosprawni ruchowo kolarze z Polski, którzy biorą udział w zawodach, mając szanse na zdobycie punktów w klasyfikacji przed Paraolimpiadą w Pekinie.\nWięcej informaji udziela: Agnieszka Bacińska\nTelefon: 607 822 999\nZobacz też na stronie: www.impel.pl


u przepisy wegańskie stały się bardzo popularne. Dodatkowo kuchnia wegańska charakteryzuje się tym, że nie ma w niej nie tylko mięsa, ale także żadnych produktów zwierzęcych jak masło, ser czy jajka. Jest to spowodowane tym, że we\nDodane: 30-01-2022 05:01\nPanuje moda na zdrowy tryb życia. Coraz więcej ludzi zwraca uwagę na to, co je i jak się traktuje zwierzęta w procesie produkcji żywności. Z tego powodu przepisy wegańskie stały się bardzo popularne. Dodatkowo kuchnia wegańska charakteryzuje się tym, że nie ma w niej nie tylko mięsa, ale także żadnych produktów zwierzęcych jak masło, ser czy jajka. Jest to spowodowane tym, że weganie dbają\nFotowoltaika - jak zacząćProgram Comarch ERP XLKilka ważnych informacji na temat silników6 Największych Kłamstw O Tym Jak iść po poradę do porawnika4 Sprawdzonych Sposobów Aby uczyć się hiszpańskiegoGeodeta przy budowie nieruchomościTłumaczenie ważnych dokumentów - czyli praca tłumacza przysięgłegoWykańcza Cię Już Szukanie Rozwiązań Aby kupić oprogramowanie dla logistyki?Electrical profession and its hazardsKąpać się balii dobrze?Ile kosztuje dobry mechanik?Myjnie dla samochodówW 2020 można dobrze wyjść cało z dachowania ale czy za za 10 lat też?Wybór zegarkaAdres dla twojej firmy - o wirtualnym biurzeInwestować w kolektory słoneczne? Szybko!Czystość w kuchni - to kwestia zdrowiaDla kobiet: Etui na różne drobiazgi, do czego może się przydaćPodział majątku i spadku. Krótko o sprawach spadkowychJak mieć tańszy prąd?Regularna konserwacja to gwarancja długoletniego funkcjonowania urządzeń Interesting information on how to buy us auto parts Some mouldingsPoznaj wybrzeże HiszpaniiOgólnie o reklamie outdoorKilka słów o treningu na siłowni i nie tylkoStomatolog ZabrzeZabiegi tylko dla urody. NiekoniecznieUWAGA! Nie Kupuj Nic Aby znaleźć dentystę Zanim Nie Przeczytasz Tego!Enjoy your ride - about car


Poznań: W weekend most Dworcowy bez tramwajów. Zobacz nowe trasy, którymi pojadą "bimby" | Głos Wielkopolski\nPoznań: W weekend most Dworcowy bez tramwajów. Zobacz nowe trasy, którymi pojadą "bimby"\nKAEF 3 lipca 2012, 14:11\nW weekend tramwaje linii numer 10 będą jeździły objazdem Marek Zakrzewski\nW weekend poznańskie MPK naprawi tory na moście Dworcowym. Dlatego w sobotę i niedzielę tramwaje linii numer 6, 10, 11 i 12 będą jeździły zmienioną trasą.\nTramwaje będą jeździły w obu kierunkach przez rondo Kaponierę oraz ulicę Towarową. Jadąc objazdem będą się zatrzymywały na wszystkich mijanych przystankach.\n- Bilety trasowe będą ważne na trasie objazdu - zapewnia Rafał Kupś, szef Zarządu Transportu Miejskiego.\nJak dokładnie będą jeździły tramwaje?\n"Szóstka" pojedzie z Miłostowa ulicą Królowej Jadwigi, Towarowa, Święty Marcin, przez rondo Kaponierę, Roosevelta, Grunwaldzka aż do Węgorka. Tramwaje linii numer 10 pojadą z Dębca ulicami Wierzbięcice, Towarową, Święty Marcin, przez Kaponierę, Roosevelta, Pułaskiego, do pętli na Połabskiej.\n"Jedenastka" pojedzie z Zawad przez Królowej Jadwigi, Towarową, Święty Marcin, rondo Kaponiera, Roosevelta, Pułaskiego do pętli na Piątkowskiej. Tramwaje linii numer 12 pojadą ze Starołęki ulicami Królowej Jadwigi, Towarową, Święty Marcin, Kaponierę, Roosevelta, trasą PST do osiedla Jana III Sobieskiego.\nremont torów poznań


Nie tak dawno informowaliśmy Was, że San Holo potrzebuje przerwy i zawiesza swoje social media na czas nieokreślony. Jak się okazało, Holendrowi nie było trzeba dużo czasu, aby wrócić do działania.\n26 listopada, czyli w dniu swoich 30. urodzin, Sander nieoczekiwanie pojawił się znowu w mediach społecznościowych. Poinformował przy okazji, że wszystko jest już dobrze i zapowiedział nowy singiel.\nPost udostępniony przez San Holo (↑%) (@sanholobeats)\nWróciłem! 😌💛 WAŻNA WIADOMOŚĆ: nowa piosenka ukaże się 1 grudnia! Nazywa się “bb u ok?”\nDziś są moje urodziny i chcę tylko powiedzieć, że jestem bardzo wdzięczny za całą waszą miłość i żywiołowość! Naprawdę brakowało mi rozmowy z wami wszystkimi i nie mogłem się doczekać powrotu. Zacznijmy nowy rozdział!!!\nIstotny dziś przekaz\nSan Holo tak opisał historię swojego utworu:\n„Bb u ok?” to pytanie, które możesz zadać sobie i wspaniałym ludziom wokół ciebie. W dzisiejszych czasach życie toczy się tak szybko, że często nie poświęcamy czasu, aby szczerze odpowiedzieć na to pytanie. Tak łatwo jest oderwać się od siebie i ludzi, których kochasz. Potrzebujemy autentycznych rozmów i znajomości, aby iść dalej… dotrzeć dziś do kogoś bliskiego za pomocą prostego „bb u ok?”\nNowa produkcja Sandera to jego pierwszy utwór od wydanego w kwietniu “Stay Vibrant”. Kawałek utrzymany jest w spokojnym melancholijnym klimacie. Holender dobrze połączył swój elektroniczny trapowy styl z elementami gitary elektrycznej. “Bb u ok?” po prostu dobrze się słucha.\nCieszy nas, że holenderski producent tak szybko wrócił do formy i zaczął prezentować nam nową muzykę – w dodatku z naprawdę mądrym przekazem.\nTags #2020 #bb u ok? #EDM #Future Bass #nowy singiel #powrót #San Holo #Sander van Dijck #Trap


Wen Jiabao spotkał się z przywódcami Europy\n2010-10-07 19:19:26 CRI\n6 października czasu lokalnego w Brukseli odbyło się 13 spotkanie przywódców Chin i Europy. Premier Chin Wen Jiabao spotkał się z przewodniczącym Rady Europy Herman Van Rompuy oraz przewodniczącym Komisji Europejskiej José Manuel Durão Barroso.\nPodczas spotkania Wen Jiabao stwierdził, że strona chińska jest gotowa razem ze stroną europejską czynić wspólne wysiłki na rzecz pobudzenia trwałego rozwoju stosunków gospodarczo-handlowych obu stron, utrzymania kontaktów i koordynacji w sprawie problemu zmiany klimatu, zapewnienia bezpieczeństwa energetyki, odpowiedniego rozwiązania gorących problemów regionalnych. Wen Jiabao wyraził także nadzieję, że w sprawie kursu RMB strona europejska może utrzymać sprawiedliwe stanowisko i odegrać pozytywną rolę.\nStrona europejska wysoko oceniła ważny wkład Chin w walce z globalnym kryzysem gospodarczym. Stwierdziła, że rozwój stosunków z Chinami jest priorytetycznym celem polityki zagranicznej UE. Strona europejska ma nadzieję wzmocnić z Chinami kontakty i koordynację w sprawach międzynarodowych.


Wynajmę nowoczesne oraz przestronne mieszkanie! - TOP-Ogloszenia.Net\nWynajmę nowoczesne oraz przestronne mieszkanie!\nSłoneczne, nowoczesne mieszkanie świetnie zlokalizowane na Powiślu, w sąsiedztwie Parku Dreszera, w odległości krótkiego spaceru od Sejmu, od Parku Agricola i placu Trzech Krzyży . Mieszkanie wykończone w wysokim standardzie znajduje się na drugim piętrze w nowoczesnym budynku o ciekawej architekturze, pochodzącym z początku lat 2000 o powierzchni 74,5m2. Składa się z trzech pokoi (salon i dwie sypialnie), urządzonej kuchni z oknem oraz łazienki z wanną i prysznicem. Okna salonu i kuchni wychodzą na południowy- wschód a od sypialni na zachód. Materiał okien to drewno. Mieszkanie posiada ogrzewanie centralne. Budynek jest chroniony.\nMieszkaniu towarzyszy miejsce parkingowe w podziemnym garażu. W budynku znajduje się szeroka winda i szerokie drzwi wejściowe umożliwiające wygodne poruszanie się wózkom inwalidzkim, rowerom i wózkom dziecięcym.\nCena wynajmu wynosi 4,5 tys.zł W cenę wliczony jest czynsz. Zainteresowanych proszę o kontakt e-mailowy biuro@kompetencja.pl bądź pod nr. Tel. 694 823 606.\nOgłoszenie dodane: Sroda, 01 Czerwiec, 2011 11:49\nOgłoszenie Nr: 312604


To jest wersja archiwalna, informacja o tym przetargu została skasowana: 25.06.2012 12:02 z powodu:\nOgłoszenie o II przetargu - nieruchomość gruntowa, niezabudowana w Krukowie\nBurmistrz Miasta Żarów ogłasza II przetarg ustny nieograniczony dotyczący sprzedaży nieruchomości gruntowej niezabudowanej położonej w Krukowie, gmina Żarów pod zabudowę jednorodzinną.\nNumer działki 15/1\nPowierzchnia – 2100m/kw\nCena wywoławcza – 26000zł\nWysokość wadium – 2600zł\nPrzetarg odbędzie się w dniu 02 lipca 2012r. w siedzibie Urzędu Miejskiego w Żarowie, ul. Zamkowa 2, pokój nr 19.\nWarunkiem przystąpienia do przetargu jest wpłacenie wadium w pieniądzu w wysokości 10 % ceny wywoławczej podanej w tabeli na konto: Bank Zachodni WBK I oddz. Żarów 65 1090 2369 0000 0006 0201 9458 najpóźniej do dnia 27 czerwca 2012r. włącznie.\nOferent, który wygra przetarg zobowiązany będzie do poniesienia kosztów związanych z przygotowaniem nieruchomości do sprzedaży w wysokości 300 zł oraz kosztów notarialnych związanych z przeniesieniem prawa własności. W miejscowym planie zagospodarowania wsi działka przeznaczona jest pod zabudowę mieszkaniową jednorodzinną.\nPublikacja dnia: 25.06.2012 12:00


#48 Chris Wiciak - maratończyk: maraton na surowo - Black Hat Ultra - podcast | Black Hat Ultra\n#48 Chris Wiciak - maratończyk: maraton na surowo - Black Hat Ultra - podcast\nSports, #bbiegamywuk, #bieg, #bieganie, #biegigorskie, #chriswiciak, #dieta, #dietanasurowo, #fit, #marathon, #maraton, #odzywianienasurowo, #odżywianie, #trail, #trailrunning, #trening, #ultra, #ultrarunning, #witarianizm, #zyciowka, #życiówka\nChris Wiciak jest niesamowitym gościem, który z niespotykaną na co dzień determinacją i wiarą w siebie dąży do wyznaczonego celu. Brzmi banalnie? Posłuchajcie tego. Chris zaczął biegać tuż przed czterdziestką i nie był urodzonym talenciakiem. Jego pierwsze 3 lata biegania to powolne zmagania ze złamaniem trzech godzin w maratonie. Zebrane doświadczenie wykorzystał do tego aby coraz lepiej się odżywiać, wybierać najlepszych dla niego trenerów i oszukiwać głowę, która błagała aby zwolnił. Jest ... See More niesamowicie wymagający, niecierpliwy a cel jest dla niego wszystkim, nie ma półśrodków. Trenuje ciężko, czasem zbyt ciężko do tego stopnia, że jego obecny trener, Marcin Chabowski już kilkukrotnie chciał przerwać z nim współpracę.\nSą jednak rezultaty jego determinacji. We wrześniu zeszłego roku pobiegł maraton w 2 godziny i 39 minut, a półmaraton biega w godzinę i 15 minut. Od 15 miesięcy jest na bardzo wymagającej diecie witariańskiej polegającej na tym, że spożywa jedynie surowe i nieprzetworzone produkty pochodzenia roślinnego. Na tej diecie czuje się jeszcze silniejszy, a to mu się przyda gdyż jego obecny cel to złamać w maratonie 2 i pół godziny.\nCo potem? Potem ultra po górach, więc zapowiada się bardzo ciekawie.\nPosłuchajcie historii o drodze biegowej Chrisa, o jego walce z nadwagą i patentach, które stosuje aby się zmotywować. A co motywuje go najbardziej? On sam, jego własna praca nad sobą i cele, które osiąga. Inspirujące jak jasny gwint.\n📌Live Chat z Marcinem Chabowskim\n📌Film motywacyjny Chrisa\nPrzemysław Barnowski, Krzysztof Bednarz, Łukasz Buhl, Paweł Bulikowski, Dominika Cieślak, Andrzej Czyrnia, Jacek Deneka, Witek Dubowiecki, Maciej Fuczik, Andrzej Gasiorowski, Mateusz Grzegorczyk, Krzysztof Grzęda, Michal Janiak, Krzysztof Jachymski, Katarzyna Jaworska, Marcin Jaźwiecki, Paweł Kaczmarek, Jakub Korczyk, Przemysław Kozłowski, Ewa Kierzek, Jakub Krukar, Szymon Kublin, Radosław Langner, Dawid Lulis, Anna Ledwolorz, Adrian Litkowicz, Aleksander Łężniak, Błażej Łyjak, Leszek Nowopolski, Piotr Mazan, Arek Olesiak, Wojtek Ratymirski, Michal Rzepnikowski, Konrad Sioma, Maciej Socjusz, Kamil Sowiński, Marcin Stefaniak, Marek Sulęcki, Jan Teclaw, Jarek Tkacz, Edyta Winnicka, Michał Włoch, Miłosz Woźniak\n#chriswiciak #bbiegamywuk #maraton #zyciowka #życiówka #witarianizm #odzywianienasurowo #dietanasurowo #dieta #bieg #bieganie #biegigorskie #ultra #trail #ultrarunning #trailrunning #maraton #marathon #trening #fit #dieta #odżywianie #głowa #mental #siłamentalna #bieganie #rozmowa #wywiad #shuremicrophones #rodemicrophones #rodemic #podcast #podkast #podcastlife #podcaster #podcasterofinstagram #rozwoj #mikrofon


XV Mikołajkowy Turniej Squasha - Infogram Zakopane | Atrakcje, Wydarzenia, Kultura Turystyka\nInfogram Zakopane | Atrakcje, Wydarzenia, Kultura Turystyka > Wydarzenia > Hotel Belvedere > XV Mikołajkowy Turniej Squasha\nXV Mikołajkowy Turniej Squasha\nJeśli grywasz w squasha nie możesz przegapić słynnego mikołajkowego turnieju, w którym już po raz piętnasty zmierzą się zawodnicy z Zakopanego i goście z całej Polski. Cenne nagrody, dużo emocji i świetna zabawa gwarantowane!\nZapisy i informacje: jakubwirowski@gmail.com\nRegister for Event: XV Mikołajkowy Turniej Squasha\nYour ticket for the: XV Mikołajkowy Turniej Squasha


bluzy dla dzieci | Katalog firm\nKatalog firm » Polska » bluzy dla dzieci (usuń) (4)\nłódzkie (1)podlaskie (1)śląskie (1)zachodniopomorskie (1)\nModrzejowa 5 lok. 4, Pabianice (łódzkie)\nZachęcamy do poznania naszej nietypowej odzieży przeznaczonej dla tzw. niegrzecznych chłopców. Nasze ciuchy mają styl undergrundowy i gangsterski klimat. Są inne od pozostałej odzieży i wyróżniają się swoim nietypowym stylem. Posiadają także motywy- ze świata gier, ze sztuk walki, co czyni je jeszcze bardziej unikatowymi. W kolekcji m.in: dresy, bl\n 293 (0.88 dziennie)\nJurowiecka 56, Białystok (podlaskie)\nMolt.pl to miejsce dla osób, które poszukują dobrze zaopatrzonego sklepu internetowego z odzieżą. W tutejszej ofercie znajdują się ubrania damskie, męskie i dziecięce, które dostępne są w różnorodnych kolorach, wzorach i rozmiarach (również bardzo dużych). Firma posiada własną hurtownię odzieżową, w której znajdują się zarówno klasyczne, “casualowe\n 620 (1.46 dziennie)\nSklep internetowy z fajnymi koszulkami\nCieszy, Motelowa, Cieszyn (śląskie)\nSklep internetowy Oytam.pl z fajnymi koszulkami damskimi, męskimi, młodzieżowymi oraz dla dzieci, dużo wzorów, kolorów, fasonów oraz bardzo zróżnicowana oferta cenowa. Proponujemy t-shirty Star Wars, Auta Disneya, Myszka Minnie czy Miki, koszulki z logo Batmana, Supermana, ze Spidermenem czy ze śmiesznymi Minionkami lub z bohaterkami z Krainy Lodu.\n 536 (1.1 dziennie)\nRumaczek - Sklep Internetowy\nPawła, Szczecin (zachodniopomorskie)\nInternetowy sklep dla koni. W naszej ofercie znajdziecie Państwo specyfiki wspomagające stawy i wiązadła końskich nóg. Duży wybór pasz, oraz środków pielęgnacyjnych. Witaminy i sprzęt do PNH. Nie zapomnieliśmy też o jeźdźcach. Oferujemy odzież, kaski, bluzy, bryczesy. Dla stałych klientów RABATY. Zapraszamy.\n 2223 (0.97 dziennie)


[F1] Naprawa regulacji temperatury z dokładnym fotostory - Strona 2 - Fabia Club Polska\nRejestracja: 27 kwietnia 2010, 20:14\nSkontaktuj się z Titko\nPostautor: Titko » 11 czerwca 2010, 21:51\ntakże mam problemy z nadmuchem / z dwóch kratek leci zimne powietrze z dwóch nastepnych ciepłe przy nastawieniu temperatury 18 stopni i tu moje pytanie: czy w fabi wystepują dwa takie silniczki? bo według innego manuala dokładnie taki sam element mam za schowkiem koło dmuchawy, jeśli są dwa to który wymienić/zregenerować?\nPostautor: mar04 » 13 czerwca 2010, 09:49\nTitko pisze: także mam problemy z nadmuchem / z dwóch kratek leci zimne powietrze z dwóch nastepnych ciepłe przy nastawieniu temperatury 18 stopni i tu moje pytanie: czy w fabi wystepują dwa takie silniczki? bo według innego manuala dokładnie taki sam element mam za schowkiem koło dmuchawy, jeśli są dwa to który wymienić/zregenerować?\nTen za schowkiem służy do regulacji klapy obiegu powietrza ( z zewnątrz/ wewnątrz) a ten pod konsolą środkowa do regulacji klapki temperatury powietrza . Jednak jeżeli z dwóch kratek leci zimne powietrze, z dwóch nastepnych ciepłe to w twoim przypaku chyba do sprawdzenia są kierownice strumieni powietrza .\nPostautor: Titko » 13 czerwca 2010, 10:43\nbyłem na diagnostyce w ASO i na komputerze wyskoczył błąd V-154\nPostautor: mar04 » 14 czerwca 2010, 13:15\nTitko pisze: to ja już nic nie wiem\nV-154 dotyczy kodu błędu 1596 - czyli prawdopodobnie nawalony masz potencjometr klapy recyrkulacji świeżego powietrza (klapa pod schowkiem pasażera)\nPostautor: Titko » 14 czerwca 2010, 19:32\njestem już umówiony z fachowcem, dam znać jak będe już po naprawie.\nPostautor: MirekS » 11 lipca 2010, 00:42\nTitko pisze: dam znać jak będe już po naprawie.\nI jak wiesz już ostatecznie co byo przyczyną\nPostautor: Titko » 12 lipca 2010, 17:01\na wiem winowajca to: 6Q1819453A Nastawnik Klapy Nawiewu.\nNaprawy dokonałem w Emidzie w Rudzie Śląskiej, tu jeszcze raz wielkie dzięki dla pana Leszka! Polecam tego pana, fachowiec!\nprzejechałem od tego czasu 1500km i klima działa wyśmienicie, przydała się gdy na zewnątrz 35 a przy asfalcie 50 stopni\nRejestracja: 30 sierpnia 2010, 12:25\nSkontaktuj się z uli\nPostautor: uli » 30 sierpnia 2010, 12:52\na ile kosztowala ta przyjemnosc naprawy w ASO?\nRejestracja: 19 lipca 2010, 11:04\nSkontaktuj się z el_reniferro\nPostautor: el_reniferro » 17 września 2010, 22:22\nwykorzystałem tego manuala i odniosłem sukces, ale spartoliłem jeden temat po drodze...\na mianowicie odpiąłem pokrętło od sterowania miejsca nawiewu tj: na szybę/na szybę nogi/ na nogi/ na pasażerów. Tam była linka którą wypiąłem żeby usunąć sobie panel żeby nie przeszkadzał. W trakcie prac linka wypięła się również z drugiej strony - przy nagrzewnicy. Wpiąłem z powrotem i poskładałem panel na gotowo. Po zakończeniu prac okazało się że kiedy ustawię na szybę to wieje o "dwie pozycje dalej" czyli minąłem się jakoś z tą linką i teraz nie zgadzają mi się obrazki z faktycznym stanem "wiania"\nczy ktoś już coś takiego przerabiał na własnej skórze?? strasznie się spracowałem przy tym nastawniku i jak sobie pomyślę że znowu muszę to rozebrać to chcę być przygotowany żeby nie motać się a szybko poprawić usterkę.\nPostautor: mar04 » 20 września 2010, 11:38\nel_reniferro pisze: wykorzystałem tego manuala i odniosłem sukces, ale spartoliłem jeden temat po drodze...\nWariant optymistyczny :\n1.Albo tylko prawidłowo wpinasz linkę : http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/483 ... 7df60.html\n2.Albo coś nagmerałeś przy montażu nastawnika strumieni powietrza i czeka cię ponowny demontaż i ustawienie prawidłowych ustawień tegoż urządzenia patrz rysunek)\nhttp://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/217 ... 3f5ae.html\nSwoją drogą to nie potrzebie to wytaszczyłeś . pozdro mar04\nDzisiaj jest 26 maja 2019, 05:13