Home > Okulary przeciwsłoneczne > Dsquared > ESTELLE (DQ0300 - 02P)\nTe okulary są idealne na plaże, w drodze do pracy albo w mieście. Maja jednak jedną wadę: przyciągają spojrzenia zazdrośników. Z nowymi okularami Dsquared możesz pokazać, ze jesteś trendy. Ta renomowana marka ustala kryteria w bieącym sezonie 2018. Okulary DQ0300 marki Dsquared z kolekcji 2017 oraz 2018 są dostępne w sklepie internetowym Edel-Optics także w innych wariantach.\nTe oprawki są odpowiednie dla kobiet, które mieszkają w wielkich metropoliach. Nadają się na każdą okazję, bo przecież chodzi o to, żeby dobrze zaprezentować się w roku 2018. Niepełne oprawki podkreślają lekkość. Doskonale nadają się na każdą okazję i pasują do niemal wszystkiego, co znajduje się w Twojej garderobie. Forma trapez ta jest niezwykle korzystna w przypadku osób o kwadratowej twarzy. Poprzez opadające do dołu boczne kanty, twarz sprawia wrażenie bardziej opływowej. Stylowe oprawki z metalu chrakateryzuja filigranowe linie nadające im niezwykłej lekkości. Metalowe są praktycznie niezniszczalne — wytrzymałe, elastyczne i odporne na korozję. Eronomiczna forma, 100% ochrony i bogactwo detali plasują Cię na najwyższej półce.\nTakże wtedy, kiedy okulary Dsquared nie są dostępne, opłaca się zamówić je teraz, aby zagwarantować sobie zakup w atrakcyjnej cenie. W naszym sklepie online stale oferujemy produkty w niskich cenach. Tak korzystnie, nie kupisz DQ0300 nawet w promocji.


Pan Andrzej powinien troszkę odpocząć. Tak jak w przypadku dwóch pierwszych zbiorów ("Kroki" i "Gorączka") za dużo było Ruskich i carskiej rzeczywistości tak w dwóch ostatnich ("Aparatus", "Szewc") nastąpił zdecydowany przesyt tematyki odkrywkowej czyli grzebania w zakurzonej przeszłości. Odniosłem wrażenie, iż autor przeczytał o jakiejś ciekawostce a później, za wszelką cenę próbował przekazać ją dalej w formie opowiadania. Na takich zabiegach, niestety traci fabuła a czytelnik nudzi się i nuży "mędrkowaniem" autora. Nadal najlepszym zbiorkiem wg wyżej podpisanego pozostaje "Rzeźnik drzew". Tam pomysły i rozwiązania powalały tutaj tylko lekko klepią w ramię. Mogło być zdecydowanie lepiej a temat szewców autor zdecydowanie lepiej wykorzystał w opowiadaniu "Bunt szewców" z "Rzeźnika właśnie". Dla mnie również najlepszy "Parowóz" a na drugim miejscu "Wunderwaffe".


Mar 6, 2017 linkhousee ID:50461\nJeżeli jesteś bardzo wymagającym klientem i jeśli właśnie szukasz przyczep samochodowych, to świetnie trafiłeś. Pozwól, że zaprezentujemy Ci naszą ofertę i przedstawimy Ci korzystne warunki współpracy. Czym się zatem zajmujemy? Wszystkim naszym klientom oferujemy przyczepy na sprzedaż. Nasze produkty charakteryzują się wysoką jakością wykonania, wytrzymałością i odpornością na działanie czynników zewnętrznych. Doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, że przyczepa musi być przede wszystkim funkcjonalna. Dlatego też, zanim produkt trafi do naszej oferty jest dokładnie sprawdzany i analizowany. Przyczepy przechodzą szereg testów i śmiało możemy Cię zapewnić, że są bardzo solidne. U nas możesz dokupić do nich niezbędne akcesoria takie jak plandeki, najazdy i wiele innych. Zanim złożysz zamówienie na stronie autopakagd możesz zapoznać się z dokładną specyfikacją naszych produktów.\nprzyczepy samochodowe sprzedaż przyczep przyczepy na sprzedaż\nDobranie odpowiednich opon do pory roku i warunków panujących na drodze to jeden z ważniejszych czynników, wpływających na bezpieczeństwo jazdy. Jeszcze ważniejsze jest regularne kontrolowanie ich stanu technicznego oraz reperowanie wszelkich... Dalej...\nELEKTROREM usługi samochodowe\nPrzedsiębiorstwo Elektrorem zaprasza do skorzystania ze swojej propozycji. Siedziba naszej firmy znajduje się w Janikowie. Od 1993 roku Specjalizujemy się w usługach elektrycznych, automatyki przemysłowej oraz samochodowej. Wykonujemy remonty... Dalej...\n- zacisków... Dalej...\nWszystko co musisz wiedzieć o klasycznych pojazdach. Liczne ciekawostki, opisy, zdjęcia, informacje techniczne i porady eksploatacyjne. Odkryj duszę klasycznych pojazdów oglądając niepowtarzalne reklamy motoryzacyjne z lat 60, 70, 80, jak i... Dalej...\nWejdź na stronę internetową FastCars i zaznajom się za jej pośrednictwem z wysokiej klasy ofertą specjalistycznej lektury, poświęconej przede wszystkim tematyce motoryzacji. Pierwsze wpisy na naszym blogu tematycznym zaczęły powstawać w 2006 roku... Dalej...


Activlab BCAA 1000 XXL 240 tab. - SportFuel.pl - odżywki dla wytrzymałościowców\nAminokwasy, suplementy » BCAA » kapsułki, tabletki|Producenci » Activlab\nKod produktu: AL-BCXX-240\nActivLab BCAA 1000 XXL TABS to środek spożywczy zaspokajający zapotrzebowanie organizmu przy intensywnym wysiłku fizycznym, zwłaszcza sportowców. Produkt polecany również osobom trenującym rekreacyjnie.\nActivLab BCAA 1000 XXL TABS zawiera aminokwasy rozgałęzione (leucynę, izoleucynę i walinę). Aminokwasy BCAA stanowią ok. 35% aminokwasów egzogennych budujących białko mięśniowe oraz blisko 50% aminokwasów, które muszą być dostarczone z pożywieniem.\nGłówne cechy ActivLab BCAA 1000 XXL TABS:\n- każda tabletka zawiera aż 1000 mg BCAA,\n- dzienna porcja (6 tabletek) zawiera:\n- 3 g leucyny,\n- 1,5 g waliny,\n- 1,5 g izoleucyny.\nSposób użycia: dla ćwiczących rekreacyjnie przyjmować: 1 tabletkę rano na 40 min przed posiłkiem, 2 tabletka przed treningiem, 2 tabletka po treningu i 1 tabletka przed snem; w sportach wyczynowych: przeciętnie 1 tabletkę na 10kg masy ciała w 4 dawkach podzielonych.\nMasa netto: 336g (1 tabletka = 1400mg).\nWartości odżywcze 100g 1 tabletka\nWartośc energetyczna 1065kJ / 254kcal 14,9kJ / 3,6kcal\nBłonnik 28,6 g 0,40 g\nBiałko 49,2 g 0,69 g\nL-leucyna 35,7 g 500 mg\nL-izoleucyna 17,9 g 250 mg\nL-walina 17,9 g 250 mg\nSkładniki: L-leucyna, L-walina, L-izoleucyna, substancja wypełniająca – celuloza mikrokrystaliczna. Może zawierać śladowe ilości pochodnych mleka, soi, pszenicy, jajek, selera i gorczycy.


Prezydent podpisał prawo holdingowe | ALTO - Więcej niż doradcy\nPrezydent podpisał prawo holdingowe\nPrzypominamy krótko najważniejsze zmiany, które do polskiego porządku prawnego wprowadza przedmiotowa nowelizacja KSH.\nDnia 4 kwietnia 2022 r. Prezydent podpisał rządowy projekt ustawy o zmianie ustawy kodeks spółek handlowych (KSH) oraz niektórych innych ustaw (druk 1515). Wcześniej Sejm odrzucił uchwałę Senatu odrzucającą projekt ustawy. Z uwagi na to, nowe przepisy odnoszą się w dużej mierze (ale nie tylko!) do relacji prawnych między spółkami dominującymi a ich spółkami zależnymi, stąd określane są często jako tzw. „prawo holdingowe”.\nPoniżej przypominamy krótko najważniejsze zmiany, które do polskiego porządku prawnego wprowadza przedmiotowa nowelizacja KSH.\nW polskim porządku prawnym po raz pierwszy pojawiają się regulacje dot. prawa grupy spółek (prawa holdingowego), odnoszące się do wprost do holdingów faktycznych.\nWprowadzona zostaje ustawowa definicja „grupy spółek” – jako spółki dominującej i spółki albo spółek zależnych, będących spółkami kapitałowymi, kierującymi się wspólną strategią w celu realizacji wspólnego interesu (interes grupy spółek), uzasadniającą sprawowanie przez spółkę dominującą jednolitego kierownictwa nad spółką zależną albo spółkami zależnymi. Warto podkreślić, że w myśl ustawy „grupa spółek” jest kwalifikowanym stosunkiem dominacji i zależności między spółkami, które kierują się wspólną strategią gospodarczą. Należy zatem odróżnić „grupę spółek” od „zwykłego” stosunku dominacji i zależności między spółkami, o którym mowa w art. 4 § 1 pkt 4 KSH. Kluczowe dla prawa grupy spółek jest to, że spółka dominująca i zależna należące do grupy spółek mają obowiązek uwzględniać również „interes grupy spółek” obok własnego interesu każdej z tych spółek.\nUczestnictwo w grupie spółek jest dobrowolne. Wymaga powzięcia uchwały zgromadzenia wspólników (walnego zgromadzenia) spółki zależnej ze wskazaniem spółki dominującej oraz ujawnienie uczestnictwa w grupie przez wpisanie wzmianki do rejestru.\nSpółka dominująca może wydawać spółce zależnej uczestniczącej w grupie wiążące polecania dotyczące prowadzenia spraw spółki.\nWięcej na temat instytucji wiążących poleceń i odpowiedzialności za ich wykonanie: https://altoadvisory.pl/aktualnosc/aktualnosci/corporate-pulse-prawo-holdingowe-trafilo-do-sejmu-co-moze-sie-zmienic/.\nZmiany w zakresie prawa przymusowego wykupu i odkupu udziałów (akcji) wspólników mniejszościowych (squuze-out i sell-out)\nUstawodawca zwiększył dostępność skorzystania z instytucji przymusowego wykupu udziałów (akcji) – squuze out, wyprowadzając tę instytucję również w sp. z o.o. Dotychczas squuze out był dostępny jedynie na gruncie przepisów dotyczących S.A. Dodatkowo (zarówno w przypadku S.A. jak i sp. z o.o.) zliberalizowane zostały progi ustawowe do jej zastosowania – zasadniczo przymusowy wykup może dotyczyć udziałów lub akcji reprezentujących nie więcej niż 10% kapitału zakładowego przez spółkę dominującą, która dysponuje co najmniej 90 % kapitału zakładowego (dotychczas squuze out był możliwy jedynie wobec akcjonariuszy mniejszościowych reprezentujących nie więcej niż 5 % kapitału zakładowego przez akcjonariuszy reprezentujących co najmniej 95 % kapitału zakładowego).\nIdentyczne rozwiązania ustawowe – tj. wprowadzenie instytucji również w sp. z o.o., liberalizacja przesłanek zastosowania (identyczne jak w przypadku squueze out) znalazły zastosowanie do instytucji sell-out – przymusowego odkupu udziałów/akcji należących do wspólników (akcjonariuszy) mniejszościowych spółki zależnej.\nWarto zaznaczyć, że powyższe (nowe regulacje) dotyczące squuze-out albo sell-out mają zastosowanie do spółek uczestniczących w grupie spółek. Niezależnie od tego dotychczasowy mechanizm squuze out (sell-out) na zasadach ogólnych dla prywatnej S.A. (art. 418 KSH), w tym przesłanki jego zastosowania, pozostają bez zmian.\nSzersze uprawnienia rad nadzorczych, efektywniejszy nadzór\nNowe przepisy zakładają skonkretyzowanie praw i obowiązków rady nadzorczej, aby zwiększyć efektywność nadzoru w spółkach kapitałowych. Nowelizacja KSH kładzie nacisk również na efektywność zachowania równowagi informacyjnej pomiędzy zarządem a członkami rady nadzorczej oraz na mechanizmy kontrolne przysługujące radom nadzorczym.\nPrzepisy wprowadzają m.in.: prawo rady nadzorczej do żądania sporządzenia/przekazania informacji, dokumentów, sprawozdań, wyjaśnień, obowiązek zarządu do udzielania z własnej inicjatywy niektórych określonych informacji radzie nadzorczej, nowe obowiązki sprawozdawcze rady nadzorczej, regulacje dotyczące komitetów rad nadzorczych, nowy instrument w postaci doradcy rady nadzorczej (podmiotu zewnętrznego posiadającego wiedzę fachową i kwalifikacje do zbadania określonych zagadnień).\nZmiana zasad odpowiedzialności członków zarządu i członków rad nadzorczych\nZasady odpowiedzialności członków organów spółek kształtowane będą w oparciu o kategorię „osądu biznesowego” – zasadę biznesowej oceny sytuacji (ang. business judgement rule). W nowelizacji KSH wprost przewidziano obowiązek lojalności członków zarządu i rady nadzorczej spółek kapitałowych. Członek organu obowiązany jest przy wykonywaniu swoich obowiązków do dołożenia staranności wynikającej z zawodowego charakteru swojej działalności oraz do zachowania lojalności wobec spółki. W praktyce w oparciu o zasadę biznesowej oceny sytuacji członek organu nie narusza obowiązku dołożenia staranności, jeśli przy wykonywaniu swoich obowiązków zasięgnął opinii, analiz, które powinny być w danych okolicznościach uwzględnione przy dokonywaniu przez niego oceny.\nNowy sposób ukształtowania kadencji i mandatów członków organów spółek\nNowelizacja przesądza wątpliwości doktryny i orzecznictwa dotyczące ustalania momentu wygaśnięcia mandatu w związku z upływem kadencji. Zasadniczo kadencję oblicza się w pełnych latach obrotowych (chyba że umowa spółki stanowi inaczej).\nRozszerzony katalog osób wyłączonych z pełnienia funkcji w organach spółek\nRozszerzony został katalog osób wyłączonych od możliwości bycia członkiem organu, likwidatorem, prokurentem. Rozszerzenie katalogu osób wyłączonych, związane jest z rozszerzeniem katalogu przestępstw, za które nie może być skazana prawomocnym wyrokiem osoba, której ma być członkiem organu, likwidatorem lub prokurentem w spółce. W części karnej KSH pojawiły się przy tym dodatkowe typy przestępstw.\nSzerzej na temat odpowiedzialności członków organów w spółkach kapitałowych w oparciu o nowe przepisy przeczytasz w artykule Urszuli Brzezińskiej-Grzędy i Tomasza Fiałka (ALTO) : www.rp.pl/abc-firmy/art35880281-odpowiedzialnosc-czlonkow-organow-spolek-zmiany-w-ksh


2020 Wrzesień | spontaniczny sprawdzony spis\nNawet obrotne kobiety, zdrowo się żywiące i ćwiczące regularnie – mogą z wiekiem doznawać zmieniających życie problemów zdrowotnych. Zerknijmy na schorzenia i choroby, na które panie w wieku powyżej 50 lat powinny uważać.\nRak piersi występuje, kiedy komórki piersi wyrastają poza kontrolą. Z reguły rak piersi rozpoczyna się w gruczołach wytwarzających mleko lub ewentualnie rurkach, jakie przenoszą mleko do sutków. Typowe objawy to drobny guzek na piersi, obrzęk, odwrócony sutek, ból, wydzielina płynów lub obrzęk dookoła obojczyka i ramienia.\nOsteoporoza występuje, kiedy organizm nie jest w stanie wygenerować starczającej ilości odkrywczej kości, aby zastąpić utraconą warstwę. Z wiekiem ciało może posiadać większe kłopoty z nadążaniem za tym procesem, co wywołuje niższą gęstość kości. Prowadzi to do kiepskich i kruchych kości, jakie mogą prościej pękać. Panie mają mniejsze kości aniżeli mężczyźni, co naraża je na pokaźniejsze niebezpieczeństwo. Przejawy wskazujące na osteoporozę mogą obejmować:\nPowinno się też zerknąć w rodzinną historię osteoporozy, albowiem niejednokrotnie jest się w grupie podwyższonego niebezpieczeństwa, jeżeli wcześniejsze pokolenia zmagały się z tym kłopotem. Formy zapobiegania jej skutków mieszczą między innymi podnoszenie lekkich ciężarów oraz troska o to, żeby utrzymywać rozsądną utratę masy ciała.\nZnacząca jest także dieta zawierająca wystarczającą ilość białka i wapnia i ograniczenie spożycia alkoholu. Istnieją również miarodajne leki i suplementy, które mogą zaradzić niedoborowi wapnia lub też zakłóceniom równowagi hormonalnej.\nProfilaktyka w wypadku nowotworu jest oczywiście możliwa, bo dużo ludzi sądzi, że przed tą chorobą nie można się ochronić. Jakkolwiek dbając o tryb życia oraz o dietę, jesteśmy w stanie skutecznie pomniejszać niebezpieczeństwo zachorowania na raka płuc, starajmy się w następstwie tego do tego dążyć, szczególnie, że na chwilę obecną, nowotwór płuc jest jednym z najczęściej diagnozowanych schorzeń nowotworowych. Dziś nie tylko lekarze specjaliści nawołują o rzucanie palenia, jednak też tego typu działania, akcje oraz kampanie są przeprowadzane przez organizacje międzynarodowe czy przez środki masowego przekazu. W każdym razie możemy mówić o profilaktyce pierwotnej i wtórnej. Profilaktyka pierwotna ma na celu zapobieganie zachorowaniu na raka płuc. W tym celu wypada przede wszystkim skończyć z paleniem, albowiem to oczywiście spalanie tytoniu wiedzie do raka płuc, jak wykazują badania. Profilaktyka wtóra tudzież polega na przedwczesnym wykrywaniu choroby, u ludzi uważających się za zdrowe, co daje nam o dużo pokaźniejsze szanse na wyleczenie. Nowotwór jest coraz częściej rozróżnianą chorobą i niestety wiele osób nie wie, w jaki sposób jej uniknąć. Tymczasem zdecydowana ilość przypadków nowotworu płuc powiązana jest w głównej mierze z paleniem papierosów, w takim razie rzucenie nałogu czy też w ogóle nie palenie ma okazję dać nam nieco mniejsze ryzyko zachorowania na tą niepewną chorobę. Co znacznie więcej, także palenie bierne może przyczynić się do rozkwitu nowotworu płuc, zwłaszcza jeśli jesteśmy na nie regularnie wystawiani.\nStaw to złączenie dwóch kości. Stawy i otaczające je struktury zezwalają zginać łokcie i kolana, poruszać biodrami, zginać plecy, obracać głowę i machać palcami. Lekka tkanka zwana chrząstką oraz błoną maziową oraz wydzielina zwany mazią stawową amortyzują stawy, to właśnie dzięki czemu kości nie ocierają się o siebie. Podwyższenie się wieku, obrażeń lub noszenie nadmiernie ogromnej wagi na swoim ciele ma okazję spowodować zużycie i rozdarcie chrząstki. Ma prawo to prowadzić do reakcji, jaka ma prawo uszkodzić stawy oraz doprowadzić do zapalenia stawów.\nNajważniejszym sposobem dbania o stawy jest utrzymanie ich i mięśni, więzadeł oraz kości w silnych oraz stabilnych warunkach. Oto kilka dyrektyw dotyczących porządnego zdrowia stawów i kości.\nUważaj na swoją wagę! Utrzymywanie wagi w zdrowym zakresie jest idealną rzeczą, jaką możesz zrobić dla własnych stawów i kości. Kolana, biodra oraz plecy, powinni utrzymywać część, jeżeli nie całą, masy ciała ludzkiego, w następstwie tego tak dużo osób z nadwagą ma problemy z tymi obszarami ciała.\nIm wyższa liczba na wadze w Twojej toalecie, tym większe zużycie stawów. Odchudzanie zmniejsza nacisk na kolana, biodra oraz plecy oraz pomaga zapobiegać kontuzjom stawów. Badania wykazały, że z każdym zdobytym kilogramem dana postać kładzie czterokrotnie większy nacisk na kolana. Nie pozwól sobie na takie zaniedbanie, jeżeli nie chcesz posiadać z nimi problemu!\nOdszukanie miłości po 60 roku życia jest ważnym tematem dyskusji i ciekawości kobiet w tym wieku – i nie bez powodu. Wiele kobiet po 60-tym roku życia wkracza na śmiały etap życia z innymi statusami związków niż te, które były powszechne w erze naszych rodziców.\nOdnalezienie miłości po 60-tce zaczyna się od pokochania samej siebie. Sporo kobiet po sześćdziesiątce zostało już w swoim życiu zranionych, rozwiedzionych lub też owdowiałych. Rozwiązanie małżeństwa bądź też rozczarowującego związku romantycznego w wielu przypadkach może być niezwykle bolesne. Dużo kobiet w tym wieku uczy się, jak ponownie angażować się w poczucie własnej wartości i własnej miłości. Niektóre kobiety uważają, że nie mogą sobie wyobrazić bycia kochaną po raz kolejny. Inne powiadają, iż próbowały się umawiać, jednakowoż żaden z ich związków nie doszedł do skutku. Zaczęły wobec tego skupiać się na własnych zainteresowaniach, zajęciach oraz rodzinach, bez względu od tego, czy będą w stanie jeszcze kiedykolwiek odnaleźć odpowiedniego mężczyznę.\nZaufanie jest niezbędnym faktorem miłości – teraz bardziej niż kiedykolwiek. Wiele kobiet w dorosłym wieku ma trudności z zaufaniem facetom – czy to z powodu bolesnego rozwodu, lub serii rozczarowujących randek. Nad tym należy popracować w pierwszej kolejności.\nPo przejściu na emeryturę możesz pracować niemal dla jakiegokolwiek pracodawcy, takiego jak zrzeszenie non-profit lub prywatna jednostka gospodarcza oraz dalej otrzymywać świadczenia emerytalne. Pamiętaj jednakże, że jeżeli powrócisz do zatrudnienia objętego ubezpieczeniem, świadczenia emerytalne przestaną wiązać i zostaniesz aktywnym członkiem.\nW niektórych okolicznościach masz prawo w dalszym ciągu otrzymywać zaświadczania emerytalne, pracując na etatem nieobjętym ww zabezpieczeniem oraz świadczeniami. Jeśli pracujesz dla pracodawcy, u jakiego przeszedłeś na emeryturę – Ty i Twój prezes musicie potwierdzić we wniosku o przejście na emeryturę, że nie było ustnej ani pisemnej oferty ponownego zatrudnienia po przejściu na emeryturę.\nJeżeli przejdziesz na emeryturę z przyczyny niepełnosprawności i zaakceptujesz stanowisko w firmie u dowolnego pracodawcy nieobsługującego ww świadczenia, który żąda takich samych bądź też analogicznych obowiązków, jakie wykonywałeś na poprzednim stanowisku, zaświadczania emerytalne ustąpią.\nJeżeli wrócisz do pracy objętej zabezpieczeniem u pracodawcy asystującego w tymże, Twoje świadczenia inwalidzkie przestaną obowiązywać oraz zostaniesz aktywnym członkiem, bez względu od oryginalnych obowiązków. Po powtórnym przejściu na emeryturę przejdziesz na emeryturę w wieku emerytalnym. Czas pozostawania na emeryturze z tytułu niepełnosprawności pozostanie uwzględniony przy kalkulowaniu zaświadczania emerytalnego. Jeżeli chcesz kolejny raz przejść na emeryturę, musisz kolejny raz złożyć wniosek, wysyłając wszystkie niezbędne formularze oraz zaświadczenia emerytalne.\nRekordowa liczba kobiet odchodzi z siły roboczej – to nurt, jaki jest wrogi również dla samych pań, jak i dla ich organizacji. W jaki sposób organizacje mogą zapewnić, iż nie jedynie zatrzymają kobiety o wysokim potencjale, lecz też rozwiną je na przywódców organizacyjnych?\nPamiętaj jednakże, że w pierwszym momencie powrót do pracy może być niesłychanie trudną decyzją dla dojrzałej kobiety. Mimo to żonglowanie karierą i bycie matką już tu nie ma znaczenia – gdyż ten problem panie dorosłe mają już z głowy. Nie muszą spieszyć się z pracy, by odebrać maluchów z przedszkola. Już udało się im znaleźć równowagę, aby nie powtarzać tego harmonogramu dzień po dniu i bardzo poświęcają się pracy.\nOrganizacje nie powinny lekceważyć znaczenia tworzenia oraz promowania grup sieci pracobiorców. Tworzy to społeczność dla pracowników, którzy przechodzą podobne doświadczenia (również zawodowe, jak oraz osobiste), gdzie mogą dzielić się najlepszymi praktykami, trudnościami i radami. Nie musi to być czasochłonne – niech spotykają się przy kawie, w porze lunchu lub ewentualnie podczas prędkiej 15-30 minutowej rozmowy. Przede wszystkim w wypadku kobiet, które mogą mieć obawy związane z ponownym wejściem na rynek pracy, pozytywne przyjęcie przez grupy pracobiorców może pomóc w ułatwieniu przejścia, a im samym umożliwi wyzwolenie potencjału, z jakiego skorzysta w istocie cała firma.\nŻmudne czasy mogą zmusić nas do zmiany postaw oraz sprawdzenia oryginalnych podejść. Panie mogą posiadać więcej niepewności niż mężczyźni, jakkolwiek uczenie się radzenia sobie z wyzwaniami może dać nam wytrzymałość, która przekłada się na to, iż w dorosłym wieku także mamy okazję na sukces w biznesie.\nNastępny etap w Twojej karierze może rozpocząć się od rozczarowujących wyników z rzeczowego projektu lub wydarzenia. Może pozostałeś pominięta w awansach i martwisz się, że optymalne czasy się skończyły. Jednakowoż zamiast myśleć fatalistycznie – spróbuj przypomnieć sobie, że jest to tylko część procesu posuwania się przed siebie. Patrz na cel długoterminowy. Bez trudności jest się oderwać od bezpośrednich problemów, jakie mogą nie przyczynić się do dokonania długoterminowego celu. Stale wracaj do bezwarunkowego celu oraz używaj go jako własnej kotwicy.\nZmiana jest denerwująca i w pewnych momentach chcesz trzymać się starych sposobów. To jest jednak epoka cyfrowa, a Twoją przyszłość kształtują zmiany technologii. Jeśli wobec tego widzisz, że nadszedł czas, by poznać najnowszą aplikację – nie myśl, iż przełożony bądź też przyszły pracodawca może założyć, że nie możesz tego zrobić, bowiem jesteś „starszą kobietą”. Nie popadaj w stereotyp. Pokaż wszystkim swoje zainteresowanie przyszłymi trendami, a jeżeli dana nowa aplikacja jest związana z pracą, naucz się jej, nawet jeśli oznacza to uzyskanie pomocy.\nBadania ujawniły, że – chociaż jest to biologicznie trudniejsze – kiedy damy są w stanie zajść w ciążę oraz mają dzieci w późniejszym życiu, korzyści dla matek oraz ich dzieci są ważne. Utopmy się w ten temat!\nPosiadanie dzieci w późniejszym życiu świadczy silniejsze skupienie na rodzinie – a nieraz lepsze rodzicielstwo. Panie, które mają dzieci w późniejszym życiu, często osiągają dużo celów osobistych oraz zawodowych, zazwyczaj bardziej skupiają się na własnych rodzinach. Dorosłość i stabilność, jakie nieraz nadchodzą z wiekiem, przekładają się na znacznie bardziej pozytywne, cierpliwe rodzicielstwo.\nJest to okraszone badaniem z Wielkiej Brytanii, jakie wykazało, iż dzieci starszych matek doświadczają mniej niezamierzonych obrażeń oraz kłopotów społeczno-emocjonalnych, sugerując, iż kobiety o pokaźniejszym doświadczeniu życiowym mogą korzystać z szerszego zakresu wsparcia, które może pomóc aby zmniejszyć stres związany z rodzicielstwem. Dorosłość psychiczna ma okazję wyjaśniać, czemu starsze matki nie karcą i nie dyscyplinują własnych dzieci tak wybitnie – przyczyniając się w ten sposób do przydatnego środowiska psychospołecznego dla własnych maluchów.\nPoza tym, ankieta przeprowadzona pośród europejskich dam wykazała, że kobiety wielokrotnie zarabiają najwyższe wynagrodzenie w wieku 39 lat. Nie jedynie starsze kobiety (i ogólnie starsze osoby) z reguły mają wyższe zarobki – kobiety, które mają dzieci w późniejszym życiu, doświadczają wzrostu jednorocznego wynagrodzenia w porównaniu kobietom, jakie wcześniej miały dzieci\nWzrost masy ciała ma prawo wydawać się murowany po wkroczeniu w dorosłe lata menopauzy, jednak zgodność z rzeczywistością jest taka, iż nie musi tak być.\nOczywiste zmiany hormonalne świadczą, iż możesz zacząć zauważać objawy menopauzy, takie jak uderzenia gorąca, nocne poty oraz huśtawki nastrojów, jednakowoż nie musisz bezczynnie akceptować faktu, iż liczba na wadze w łazience także non stop rośnie.\nOto, co dzieje się z Twoim ciałkiem: rozkład ciężaru zmienia się w miarę menopauzy, a pomocnicze kilogramy gromadzą się wokół twojego brzucha. Przed, w trakcie i po menopauzie poziom estrogenu zaczyna słabnąć, a metabolizm spowalnia, co blokuje utratę masy ciała, przede wszystkim w okolicy środkowej. Tłuszcz z brzucha nie jest po prostu drażniący – jest również niezdrowy. Badania pokazują, że zwiększa to niebezpieczeństwo chorób serca, cukrzycy, niektórych nowotworów, a ma okazję nawet przedwczesnej śmierci.\nRozpocznij od połączenia ostrożnych oraz energicznych ćwiczeń, by wypalić menopauzalny przyrost masy ciała. Twoja rutyna ma pokrywać ćwiczenia aerobowe, takie jak:\nTo, co pragniesz teraz zastosować, to trening interwałowy o wysokiej intensywności – oznacza to przeplatanie impulsów o najwyższej intensywności z mniejszą intensywnością w trakcie treningu. Twój metabolizm spowolnił się, niektóre badania twierdzą, że spala paręset kalorii mniej dziennie. Patrz w związku z tym na to, co jesz i dokonuj świadomych wyborów co do tego, co dajesz na talerz.\nDamy w średnim wieku całkowicie zdają sobie sprawę z tego dylematu oraz tego, jak bardzo je to dotyka. Przeanalizujmy niektóre z przyczyn, dla jakich tak się stało, i sposoby, w które panie mogą zapobiegać komplikacjom na emeryturze.\nW wielu specjalizacjach damy w tym samym wieku nie zarabiały tyle samo, co mężczyźni. Co więcej ich kariera pozostała przerwana w związku z posiadaniem dzieci oraz przebywaniem w mieszkaniu, co miało związek z tym, iż musiały wychowywać swoje dzieci. W co niektórych przypadkach porzucając prywatne aspiracje zawodowe, rozpoczęły podróżować z małżonkiem, gdy mógł rozwijać własną karierę. Kiedy kobiety te były gotowe do powtórnego wejścia na rynek pracy, strwoniły kosztowny czas i dochody, a również składki na zabezpieczenie społeczne.\nNastępnym elementem prowadzącym do braku gotowości pań jest to, że kobiety są oczywistymi opiekunami własnej rodziny, istnieją niezliczone przypadki, w jakich kobiety musiały poprzednio odchodzić z pracy. Są to osoby pozostające w domu, gwarantujące niezbyteczną opiekę dziecku specjalnej troski, starszym rodzicom bądź teściom oraz zapewne schorowanemu mężowi. Oprócz tego wszystkiego, przyspieszenie wskaźnika rozwodów dla osób ponad 50-tego roku życia, przyczyniło się do niestabilności pieniężnej kobiet. Niepokój otaczający tę rzeczywistość pogarsza fakt, iż kobiety z reguły żyją dłużej niż faceci oraz przeważnie mają więcej problemów medycznych.


Kolczyk w pępku - opinie wrażenia problemy - Strona 2 - Wizaz.pl\n2006-09-08, 20:27 #31\nDrogie wizażanki! Ostanio zapragnęłam zrobić sobie nowego kolczyka tak zwanego "tragusa" i już nawet poszłam do kosmetyczki, ale ona powiedziała mi, że w jej gabinecie nierobią kolczyka w takim miejscu ponieważ można od tego ogłuchnąć i że ci co mają tam kolczyka, a słyszą mają wielkie szczęście.. Potem poszłam jeszcze do innej kosmetyczki i ona nic o takim czymś niesłyszała.. Może któraś z was wie coś na ten temat? Byłabym wdzięczna bo już od dawna choruje na kolczyk w tym miejscu, ale się boje... A może któraś ma tam kolczyka??\n2006-09-08, 20:33 #32\nTakie pytanie z trochę innej beczki: w którym miejscu na ciele robi się tego kolczyka 'Tragus'? I jak on wygląda? Pozdrawiam i prosze o odp\n2006-09-08, 20:49 #33\nW uchu. Na internecie w google.pl wpisz tragus to będzie tam takie ucho i będzie pokazane gdzie to.. bo ja nie potrafie wytłumaczyć. BUZIAKI!\n2006-09-08, 21:00 #34\nOgłuchnąć? Od wystrzału z pistoletu to na pewno A na poważnie, to na pewno nic Ci się nie stanie o ile zrobi to doświadczona osoba sterylnym sprzętem. Idź do salonu tatuażu i piercingu a nie kosmetyczki, zrobią Ci dziurkę igłą wenflonową - to o wiele bezpieczniejsza metoda niż pistolet, rana lepiej się goi, jest mniejsze ryzyko wystąpienia infekcji itd. Jeżeli dobrze się domyślam to chcesz zrobić tego kolczyka pistoletem. Pistolet rozrywa tkankę, a przecież tragus jest w chrząstce, więc pistolet to fatalny pomysł... Niech to zrobi ktoś od przekłuwania ciała kto ma jakieś doświadczenie z tragusami, bo spaprzesz uszko Kosmetyczkom zostawmy nakładanie maseczek\n2006-09-08, 21:02 #35\nnie słuchaj kosmetyczki tylko idz do salonu piercingu. tam zrobia ci go nie opowiadajac głupot ze mozliwe jest uszkodzenie słuchu tylko wybierz sprawdzony salon, sprawdz czy sa spełnione elementarne warunki higieniczne< np. osoba przekłuwajaca ucho nosi rekawiczki, czy sprzet jest sterylny> wybierz ładny kolczyk i po sprawie sama jestem posiadaczke kolczyka vertical tragus, zrobionego w swietnym salonie w krakowie, przekłucie zajeło około 5 min prawie w ogole przebicie nie bolało, obsługa była fachowa i przemiła a opuchlizna zeszła po tyg, wszystko pieknie sie zagoiło.jak znajde kabel do aparatu to zamieszcze zdjecie tazke podstawa to dobry salon.a nie zadna kosmetyczka.jedyne co z kolczykiem moze byc nie tak, to moze sie nie przyjac..w sesnie puchniecia, ropienia itd..no ale to ryzyko zawsze istnieje cokolwiek bys przekłuwała.\n2006-09-08, 21:38 #36\nNIGDY W ŻYCIU bym sobie kolczyka w takim miejscu z pistoletu niezrobiła . Już mi raz kosmetyczka spieprzyła ucho w chrząstce tam gdzie teraz modnie jest.. przez rok mi się goiło i goiło i się w końcu niezagoiło.. do tej pory tą chrząstke mam taką grubszą niż drugą.. a jakby tego jeszcze było mało włożyła mi taki kolczyk jaki powienien być do normalnych dziurek w uszach!! Dobrze, że się mi nie wrósł albo coś gorszego.. chciałam iść do kosmetyczki, która mi pępek przekłówała, ponieważ robiła to sterylnie, igłą jednorazową, z rękawiczkami.. i jak się tam byłam pytać o tragusy to też normalnie igła robi i wsadza specjalny kolczyk z usztywnieniem.. Wydaje mi się, że będzie to tańsze niż w salonie tatuażu i piercingu o ile taki jest w Elblągu.\n2006-09-09, 01:04 #37\nNo to całe szczęście Fakt, u kosmetyczki byłoby taniej, ale idąc do sprawdzonego salonu wiesz, że zrobią Ci to dobrze i będzie ładnie wyglądało - liczy się też doświadczenie. Nawet jak kosmetyczka się podejmie, to wątpię że będzie doświadczona, tragusa nie często widuję. Chyba nie chcesz mieć krzywo przebitego ucha? Nie mam pojęcia czy masz jakieś salony w Elblągu, ale google.pl pewno wie. W razie czego pozostaje wycieczka do większego miasta Życzę powodzenia z kolczykiem\nRobiłam jakiś czas temu monroe i to w zasadzie w salonie kosmetycznym. Tyle że nie przekłuwała mnie kosmetyczka ale babka od tatuaży i piercingu która "przyjmowała" ze 3 razy w tygodniu. Może w Elblągu znajdziesz coś w tym stylu. Choć ja i tak zachęcałabym do salonu tatuażu/piercingu.\nMyślę że nie ma się co bać tragusa. Aparat słuchowy nie jest przecież na zewnątrz ucha ani w chrząstce. Ach te zabobony Pewnie stąd że można uszkodzić nerw twarzy przy przekłuwaniu np. brwi...\n2006-09-09, 08:44 #38\nNiemoge wejść na forum i niewidze co mi odpisałyście\n2006-09-11, 19:14 #39\nja mam taki kolczyk robilam sama sobie 2 razy ale to nie jest zbyt mądre, idz koniecznie do salonu a nie do kosmetyczki kosmetyczki nie są od piercingu! co do oguchniecia heh no comment\n2006-09-11, 19:25 #40\nJa również mam vertical tragusa...a raczej miałam. Po prostu wyleciał, możliwe że został wypchnięty przez skórę...\n2006-09-11, 19:38 #41\nuu..fatalnie..nie przyjał sie? miałaś jakąs rope? bolało?\n2006-09-12, 15:54 #42\nNie, wszystko było idealnie, pięknie się zagoiło. Aż tu jednego dnia...dotknęłam tego miejsca i poprostu wyleciał(zakręcony kolczyk). Myślałam że może się odkręcił, ale nic z tego:P\n2006-09-13, 15:18 #43\npistoletem mozna robic tylko i wylacznie (!!!!) kolczyki w platku ucha\nwszelkie inne przeklucia robi sie w salonie tatuazu\nja mialam swego czasu troszke bardziej skomplikowane przeklucie, mianowicie snug:\nbardzo ciezko sie goil meczylam sie z ziarnina (tutaj skuteczna okazala sie malo przyjemna kuracja ze skoncentrowana witamina C) az kiedys w nocy jakims cudem mi wylecial i juz go nie wlozylam, mimo iz genialnie to wyglada nigdy wiecej bym tego nie zrobila;D\na na tragusa mam za malusia chrzastke\n2006-09-13, 20:19 #44\nmi sie tez zabliznil na poczatku po prostu "wyszedł" ale zrobilam drugi raz i jest wszystko ok\n2007-02-23, 16:48 #45\nja teraz tez jestem chora na punkcie tragusa tylko mam takie glupie pytanie...\notoz jak potem mam sobie ucho czyscic??bo przeciez to podraznie patyczkiem a syfu nie chce w uszach\nmoze mi ktos cos zaproponowac??\n2007-02-23, 17:32 #46\nOdkąd pamiętam uszy czyszczę normalnie Fakt, że w początkowej fazie gojenia musiałam to robić delikatnie, ale nie pamiętam, żeby pałeczka do uszu jakąkolwiek krzywdę mi zrobiła\n2007-02-24, 20:54 #47\nLokalizacja: Domek, Bydgoszcz\nWitam!! Powiem Wam tyle, ja juz mam 13 kolczyków i 14 w pepeku a tragus własnie bolał mnie najmniej, ale nie źle napisałam mnie nie bolało to wogole, bez znieczulenia:P czułam tylko jak igła jest wbijana:P nio i koleżanka mi robiła go u kosmetyczki w granicach 80zł do 130zł a ja mam znajomości po 40zł, wiec jak by cio klikajcie a macie załatwione tu u mnie, polecm bo warto. narzedzia sie sterylne i panuje miły klimat. a co do kolczyka to obalam wszystkie nagatywne stwierdzenia. kolczyk jest cacy nie boli nie puchnie i nie traci się słuchu jak już kiedys słyszałam:p pozdrawiam\nWyślij prywatną wiadomość do kamcia-km\nZnajdź więcej postów kamcia-km\n2007-04-07, 14:54 #48\nOd jakiegoś czasu zastanaiwam się nad tragusem. Ile kosztuję przekłucie z kolczykiem? i czy później mogę go sama wymieniać? Jak długo wam się goił?\n2007-04-07, 15:11 #49\nw kolicach 80-120zł-zależy od studia,miasta i piercera\njak wygoisz przekłucie możesz go samam wymieniać-to nie jest żaden problem\nmój w prawym uchu goił się ok.3 miesięcy\nw lewym-ok .6 misięcy-mój pies mi próbował odgryźć kolca jak spałam i robabrał mi juz prawie zagoone przekłucie\n2007-04-07, 15:14 #50\ndzieki za odpowiedz. to teraz tylko pozostaje mi poszukac dobrego studia.\nstalam sie posiadaczka tragusa kosztowalo mnie to 70zl z tytanowym kolczykiem i znieczuleniem. wszystko sterylnie przebiegało co dla mnie najwazniejsze.\nEdytowane przez paulina__89\nCzas edycji: 2007-04-17 o 16:21\n2007-05-01, 13:02 #51\nSłuchajcie. mam pytanie w sprawie przekłuwania tej chrząstki o której pisałyście. a więc, czy to bezpieczne? bardzo bolesne w porównaniu do przekłucia płatka ucha? i czy można to zrobić w każdym salonie kosmetycznym?\nWyślij prywatną wiadomość do bella...\nZnajdź więcej postów bella...\n2007-05-01, 13:48 #52\nNie powinno się niczego przekłuwać u kosmetyczki...pozdrawiam\n2007-05-01, 13:56 #53\nA ile kosztuje przeklucie ? Kolczyki takie sam jak do 'zwyklej' chrząstki?\n2007-05-01, 14:01 #54\n2007-05-01, 14:27 #55\nPodoba mi się to, ale boje się bólu w czasie robienia i potem jak się będzie goić, boje się że się będzie paskudziło nie wiadomo ile... no i wolałabym trafić do jakiejś kompetentnej osoby, żeby mi nic nie spierniczyła...\n2007-05-01, 20:48 #56\nto przekłucie nazywa sie traugus wpiszcie w googlach traugus piercing i znajdziecie odpowiedzi na wiele pytań\nchrząstka się generalnie długo goją,przekłuwac się u profesjonalisty,zakładac albo labret albo sztange albo kólko,kolczyki i sprzet mają być autoklawowane\n2007-05-02, 13:34 #57\nTak, poczytałam troche, wiem już że to tragus. Narazie pytam znajomych o "zaufane" salony i piercerów w Warszawie\n2007-05-02, 14:00 #58\nNo dokladnie. Ponoć to najbardziej bolesne miejsce przekłuć ucha. Nie ma co porównywać do przebici platka bo przebicia platka nie czuć ani ale znowu aż tak nie boli - bardziej wsadzanie kolca kółka. Goić się może nawet rok ale to nowmalne przy chrząstkach. Miejsce jest całkowicie bezpieczne. Jak jescze jakieś pytania to śmiało\nCo do ceny to od 50 do 100 PLN. Co do kosmetyxczki to strach się bać co ona by tam poczynila na tej chrząstce swoim pistolecikiem...\nW załączniku mój traugus\nDSCN0675.JPG (64,1 KB, 661 załadowań)\n2007-05-03, 15:15 #59\nA słuchaj. Jeśli chodzi o kolczyk: jaki najlepszy na początku - sztanga, kółko..? Który wygodniejszy? Czy nie ma większej różnicy?\n2007-05-03, 20:28 #60\nNapisane przez bella...\nNie ma większej różnicy ale:\n1. Wkladanie kółka troszkę boli bo trzeba obracać gruby pręt w malusieńkiej dziurce w chrząstce.\n2. Koleś ze studia gdzie ja robilam opowiadał mi kiedyś że ktoś niedoświadczony zakładał mu traugusa i założył mu za krótką sztangę, a ta mu wrosła w chrząstkę - więc jest takie niebezpieczeństwo gdy założy się za krótką.\n3. Kółko wydaje mi się że tochę szybciej się goi bo można go lekko przekręcić, pozatym jak uszko napuchnie nie ma problemu.\n4. O kółko jednak chyba latwiej zachaczyć i... wyrwać.\nJednak na codzień nie ma różnicy - zależy to już od upodobań - co Ci bardziej sie podoba\nA tu dla porównania kółko i sztanga\nbmepb512386.jpg (75,5 KB, 338 załadowań)\nbmepb505935.jpg (40,7 KB, 369 załadowań)


Dzięki soi pszenicy wystraczy tylko połowa azotu\nSoja w Polsce naśladuje karierę kukurydzy i trzeba przyznać, że to przed laty firma Aroyoumis zapoczątkowała rewolucję uprawy soi w Polsce. Do tego czasu mieliśmy w ofercie właściwie dwie polskie odmiany, a potem, 10 lat temu, wszystko ruszyło.\nJak wygląda uprawa soi ?\nNa jakie odmiany soi warto postawić ?\nCzy opłaca się uprawiać słonecznik ?\nPrzykładem rosnącego znaczenia uprawy soi w Polsce są systematyczne rejestracje środków ochrony roślin do stosowania w soi oraz Krajowy Rejestr odmian, w którym znajdują się aż 32 odmiany soi z różnych grup wczesności. W badaniach rejestrowych jest kolejnych 19 odmian.\nIm późniejsza odmiana soi, tym szersze międzyrzędzia\nRolnikiem, który od 5 sezonów szlifuje uprawę soi i wspólnie z firmą Agroyoumis, ale także BASF, Oseva, INTERMAG i SZEWERA organizuje spotkania polowe z pokaźną kolekcją odmian jest Marek Michalik z Pawłowic, gm. Stężyca, powiat rycki. W tym roku takie spotkanie tuż przed zbiorem wczesnych odmian soi miało miejsce 13 września. Była prezentacja odmian, łyk agrotechniki soi, ale także wprowadzanego do oferty nasiennej Agroyoumis słonecznika i ciekawe rozmowy z gospodarzem.\nKażdy sezon to nauka i czasami niespodzianki w reakcji odmian na warunki pogodowe. Przykład to ub.r. kiedy to odmiana Orpheus (Orfej) z grupy wczesności 000 – ocenionej w COBORU, w woj. podlaskim, dojrzewała razem z Mavką o wczesności 000. W tym roku widać jednak różnicę wczesności między tymi odmianami, ale i znacznie wyższy potencjał plonowania odmiany Orpheus. Dość powiedzieć, że Orpheus w roku rejestracji (2019) wyszedł z badań z najwyższym białkiem na poziome 40,1%.\n– Zalecam siać Orpheusa nie w międzyrzędzia co 25 cm, ale znacznie szersze – mówi Nataliia Sibirtseva z firmy AgroYoumis.\n– Ta odmiana charakteryzuje się grubszą łodygą o średnicy 1 cm, całą w strąkach. To odmiana wnosząca duży postęp hodowlany, z wyższej półki, zawiązująca dużo strąków na górze łodyg. W reprodukcji nasiennej tej odmiany zastosowaliśmy rozstawę rzędów co 50 cm i zdecydowanie zdaje to egzamin. Tak duża ilość strąków jest wtedy optymalnie doświetlona.\nProdukcja roślinna w gospodarstwie Marka Michalika w Pawłowicach (gm. Stężyca, powiat rycki) jest prowadzona na ok. 100 ha (60 ha własność, reszta dzierżawy). Gleby są klasy od III do VI i prowadzona jest w gospodarstwie wyłącznie produkcja roślina w płodozmianie pięciu grup roślin: zboża (pszenica ozima i żyto ozime), kukurydza, słonecznik, rzepak ozimy i soja.\nDolny strąk soi pożądany jak najwyżej\nPrezentowana na poletkach odmiana Kapral to też niezwykle ciekawa kreacja o wczesności 00 i przez to wymaga od rolnika cierpliwości. Też ma grubą łodygę i jeszcze więcej zawiązanych strąków. Średnio na poletkach w Pawłowicach było ich po ok. 80 na roślinie. To odmiana z wielokwiatową kiścią, gdzie w każdej jest 11–14 kwiatów. Oczywiście w warunkach polowych część kwiatów roślina odrzuca. Tutaj w Pawłowicach średnio na 10 piętrach było 7–9 strąków (stąd ok. 80 strąków na roślinie).\n– Późne odmiany są większe, z grubszymi łodygami, ze zdecydowanie większą biomasą liści i muszą być siane w szerszej rozstawie. Chodzi o lepszy dostęp światła. Niestety, nawet na południu Polski w normalnym roku trzeba cierpliwie czekać ze zbiorem do października – radzi Nataliia Sibirtseva.\nRolnicy zainteresowani soją pytają i poszukują odmian, które pierwsze strąki mają wyżej. Niestety, wielkich różnić między odmianami nie ma, ale są badania wskazujące, że duży wpływ na osadzenie pierwszych strąków od dołu ma agrotechnika. Z 12 odmian w ofercie firmy z grup wczesności od 0000 (bardzo wczesne) do 00 (średnio późne) wysokość osadzenia dolnego strąka zaczyna się od 10–12 cm nad glebą (Simona, Favorit, Kapral, Pompei) do 15–20 cm u dobrze znanej Mavki.\nWczesne odmiany soi uciekają sarnom\nOdmiany najwcześniejsze są często gotowe w Pawłowicach do zbioru już w sierpniu i można wtedy siać po soi rzepak. Tak było w gospodarstwie rok temu. Czy to jedyny argument za wyborem odmian najwcześniejszych? Nie.\n– U siebie sieję i będę siał odmiany wczesne soi, mimo że mają niższy potencjał plonowania – mówi Marek Michalik.\n– Wynika to z warunków gospodarowania, gdzie stanowiska graniczą z lasami. Na takim wrażliwym stanowisku przy lesie miałem w ub.r. późniejsze odmiany – Kapral i Faworyt. Niestety, zanim odmiany dojrzały z pól zszedł rzepak i zboża, a soja stała się głównym i smacznym celem zwierzyny płowej. Bardzo wczesne odmiany uciekają przed tym atakiem z lasu.\nNataliia Sibirtseva i reprezentatywna roślina odmiany Kapral. Po wspólnym liczeniu 80 strąków, a przy szerszych międzyrzędziach zastosowanych w innych lokalizacjach odmiana zawiązuje nawet 200 strąków\nCzy uprawa słonecznika wygra z rzepakiem?\nW ofercie nasiennej Agroyoumis pojawił się też słonecznik. Póki co odmiany są testowane, także w gospodarstwie Marka Michalika. Nataliia Sibirtseva zwracała uwagę, że niektóre z odmian słonecznika są podatne na zgniliznę twardzikową i wtedy przy wyborze przedplonu trzeba unikać uprawy słonecznika po rzepaku. Słonecznik jest wart uwagi, bo jest już w Polsce rynek nasion słonecznika, uprawa jest prosta, mało pracochłonna, a głęboki system korzeniowy działa na glebę jak naturalny głębosz.\nMarek Michalik zasiał w br. słonecznik pierwszy raz w życiu. Po pierwszym roku agrotechniki uważa, że słonecznik jest mega tani w uprawie i póki co tania jest ochrona. Słonecznik w porównaniu do rzepaku wygrywa też ze zwierzyną płową z lasu, ale z ptakami jest problem. Zbiór słonecznika planowany jest kombajnem z przystawką do kukurydzy, na które będą zamontowane noże rotacyjne napędzane z łańcucha zabierakowego.\nW 100% na uprawę pasową\nOd tego roku Marek Michalik przechodzi w 100% na uprawę pasową agregatem SZEWERA i to wszystkich roślin, a zatem i pszenicy.\n– To nie powoduje kompensacji zachwaszczenia, czego obawia się wielu rolników – mówi Marek Michalik.\n– Trzeba tylko urozmaicić płodozmian. Np. perz jest trudny w zwalczaniu, ale ja radzę sobie z nim w kukurydzy tanim nikosulfuronem. Odpowiedni płodozmian powoduje, że nie powiela się na polu tych samych schematów odchwaszczania. Ja nie ma problemu z kompensacją ani z odpornością chwastów.\n– Która roślina jest motorem i najlepszym biznesem w gospodarstwie? – zapytałem Marka Michalika.\n– To się zmienia – mówi plantator.\n– W ub.r. bardzo dobrze wyszła kukurydza i to mimo kosztów suszenia. Mam własną suszarnię i przy zbijaniu wilgotności o 15–18% kosztowało to mnie ok. 80 zł/t. W tym roku najlepiej wyszła pszenica zwłaszcza odmiana Euforia, która na lepszych stanowiskach plonowała pod 10 t/ha. Ale wielu rolników pewnie najlepiej zarobiło w br. na rzepaku. Wczesne odmiany soi nie plonują w br. rewelacyjnie bo w granicach 2,5 t/ha, ale zysku z tej uprawy nie można rozpatrywać tylko przez cenę nasion i plon. Na stanowiskach po soi oszczędzam w uprawie pszenicy połowę azotu, który jest bardzo drogi.\nPrzepis na pastę ze słonecznika i suszonych pomidorów\nKiedy najlepiej siać międzyplony?\nSprzedam wysłodki mokre i młóto browarniane z dowozem, woj. łódzkie i wlkp. Tel. 607 727 700.\nKUPIĘ ZIARNO SOI, płatność gotówką, możliwy odbiór z gospodarstwa, cała Polska. Jaktorowo Pasze. Tel. 606 554 451.\nKupię łubin, peluszkę, groch, proso, rzepak, słonecznik, wykę, siemię, grykę, rzodkiew oleistą i inne. Tel. 732 791 068.\nKupię łubin, gorczycę, peluszkę, płatne gotówką, odbiór własnym transportem. Tel. 604 926 869.


Pokaż wyniki od 881 do 893 z 893\nCoś Ci się Tomaszu pomyliło . Ps. jak myślisz po co min niektórzy decydują się na płytę fundamentową ?\nRozmawiałem z inwestorem, który zainwestował w isomur, stwierdził że się nie opłaca.\nOZC potwierdziłoby na ile jest to opłacalne. Może asolt coś podpowie.\nOstatnio edytowane przez Tomaszs131 ; 04-05-2017 o 07:05\nSlyder, keramzyt masz we Mszczonowie i tak drogo było?\nGdybym wybierał jeszcze raz to wybrałbym silikaty. Bardziej zależałoby mi na akumulacyjnosci.\njak brałem 1,5 roku temu na ściany nośne to różnica była niewielka ale i tak + na korzyść silki. Jak brałem na ściany działowe to cena była blisko 2 x wyższa od silki. wiec mam cały bialy domek Dostępne w wersji mobilnej\nSchody drewniane. Jak się je buduje?\nMętlik, mętlik i jeszcze raz mętlik...\nChciałem budować z Phorothermu (najlepiej Dryfix), ale mój architekt mówił, że bez sensu, że lepiej iść w BK....\nZgłupiałem już całkowicie.... Po przeczytaniu z 10 stron tego tematu - zgłupiałem jeszcze bardziej Mój dziennik budowy <-- ZAJRZYJ Dostępne w wersji mobilnej\nbuduj z najtańszych i tak otynkujesz i nie zauważysz różnicy\nZgłupiałem już całkowicie.... Po przeczytaniu z 10 stron tego tematu - zgłupiałem jeszcze bardziej Zależy jakie masz priorytety. Gdzie budujesz , czym planujesz grzać , parterówka czy np. 2 piętra . Zależy Ci na akumulacyjności i izolacji akustycznej czy niekoniecznie , masz blisko producenta silki czy musisz wieźć np. 300 km itp itd.\nKod pocztowy 55-201\nZgłupiałem już całkowicie.... Po przeczytaniu z 10 stron tego tematu - zgłupiałem jeszcze bardziej A jakieś merytoryczne argumenty przeciwko Porothermowi były u architekta? Moim zdaniem jego przewagi nad betonem komórkowym są akurat bezapelacyjne (akumulacyjność cieplna, izolacyjność akustyczna, większa nośność...). Współczynnik przenikania ciepła jest oczywiście lepszy w betonie, ale ten parametr akurat spokojnie poprawia się izolacją zewnętrzną i sprawa jest rozwiązana. Betony komórkowe jednowarstwowe to bardzo droga zabawa i moim zdaniem nie jest warta zachodu i nakładów finansowych. Ogólnie ja mam dom wybudowany w 2014 roku z Dryfixa i jestem z niego bardzo zadowolony, także jak widzisz co człowiek to opinia... Dostępne w wersji mobilnej\nale mówisz o mostkach w narożnikach i na nadprożach? To się i tak wypełnia płytami XPS. A że nie jest proste? Nie wszystko musi być proste... Najważniejsze, że ten system zdecydowanie zmniejsza ilość mostków termicznych występujących losowo na powierzchni ściany - mostki są w przewidywalnych punktach i tam od razu wchodzi się z płytami, żeby je zamaskować.


Cukrzycę można wyleczyć. Naturalne metody zapobiegania i odwracania skutków cukrzycy typu 2 – Jason Fung | Ebook w EPUB, MOBI – Woblink.com\nAutor udowadnia, że cukrzyca typu 2 jest w pełni odwracalna, można jej zapobiec, odwrócić skutki dzięki odpowiedniemu połączeniu diety i stylu życia. Poznaj naturalne i bezpłatne sposoby na odzyskanie zdrowia, bez leków, operacji i zbędnych kosztów<\nDoktor Fung wyjaśnia związek pomiędzy glukozą a insuliną i to, jak one wspólnie prowadzą nie tylko do otyłości i cukrzycy, ale również do mnóstwa innych powiązanych z nimi chorób jak atak serca, zastoinowa niewydolność serca, udar, niewydolność nerek czy ślepota. Zachęca do wyeliminowania...\n6.92 MB (MOBI),\n6.92 MB (MOBI), 3.24 MB (EPUB)\nEbooki kupowane wraz z Cukrzycę można wyleczyć. Naturalne metody zapobiegania i odwracania skutków cukrzycy typu 2\n11 Wygraj z cukrem!\n10 Doktor Ty\n5 Państwo teoretyczn…\n9 Wielka księga dań …\nEberhard Jürgen Wo…\n7 Homo nie całkiem s…\n14 Zdrowe odkwaszanie\n13 Cukrzycę można wyl…\n12 Dieta IF. Post prz…\nJason Fung - pozostałe ebooki Zobacz wszystkie\n1 Kod otyłości. Sekr…\n2 Kod otyłości. Sekr…\n3 Cukrzycę można wyl…\nEbooki w formacie Epub / Mobi podobne do Cukrzycę można wyleczyć. Naturalne metody zapobiegania i odwracania skutków cukrzycy typu 2\nCukrzycę można wyleczyć....


Warszawa, dnia 11 stycznia 2016 r. Poz. 7 - PDF Darmowe pobieranie\nDownload "Warszawa, dnia 11 stycznia 2016 r. Poz. 7"\n1 Warszawa, dnia 11 stycznia 2016 r. Poz. 7 Departament Wojskowych Spraw Zagranicznych ZARZĄDZENIE Nr 1/MON MINISTRA OBRONY NARODOWEJ z dnia 11 stycznia 2016 r. w sprawie Resortowego Zespołu do spraw Organizacyjnego Przygotowania Szczytu Organizacji Traktatu Północnoatlantyckiego w Rzeczypospolitej Polskiej w 2016 r. Na podstawie art. 7 ust. 4 pkt 5 ustawy z dnia 8 sierpnia 1996 r. o Radzie Ministrów (Dz. U. z 2012 r. poz. 392 oraz z 2015 r. poz. 1064) zarządza się, co następuje: Powołuje się Resortowy Zespół do spraw Organizacyjnego Przygotowania Szczytu Organizacji Traktatu Północnoatlantyckiego w Rzeczypospolitej Polskiej w 2016 r., zwany dalej Zespołem. 2. Zespół jest nieetatowym organem pomocniczym Ministra Obrony Narodowej. 3. Prace Zespołu nadzoruje Podsekretarz Stanu, Pan Tomasz SZATKOWSKI W skład Zespołu wchodzą: 1) przewodniczący osoba wskazana przez osobę, o której mowa w 1 ust. 3; 2) I zastępca przewodniczącego Dyrektor Biura Dyrektora Generalnego; 3) zastępca przewodniczącego Dyrektor Departamentu Administracyjnego; 4) sekretarz osoba wskazana przez przewodniczącego; 5) członkowie Zespołu upoważnieni do podejmowania decyzji, przedstawiciele wyznaczeni przez: a) Szefa Sztabu Generalnego Wojska Polskiego 1 osoba, b) Dowódcę Generalnego Rodzajów Sił Zbrojnych 5 osób, c) Dowódcę Operacyjnego Rodzajów Sił Zbrojnych 2 osoby, d) Dyrektora Departamentu Administracyjnego 1 osoba, e) Dyrektora Departamentu Budżetowego 1 osoba, f) Dyrektora Departamentu Kadr 1 osoba, g) Dyrektora Departamentu Komunikacji Społecznej 1 osoba, h) Dyrektora Departamentu Ochrony Informacji Niejawnych 1 osoba,\n2 i) Dyrektora Departamentu Polityki Bezpieczeństwa Międzynarodowego 1 osoba, j) Dyrektora Departamentu Polityki Zbrojeniowej 1 osoba, k) Dyrektora Departamentu Prawnego 1 osoba, l) Dyrektora Departamentu Wojskowych Spraw Zagranicznych 1 osoba, m) Dyrektora Departamentu Wojskowej Służby Zdrowia 1 osoba, n) Szefa Służby Kontrwywiadu Wojskowego 1 osoba, o) Szefa Służby Wywiadu Wojskowego 1 osoba, p) Komendanta Głównego Żandarmerii Wojskowej 2 osoby, q) Dowódcę Garnizonu Warszawa 1 osoba. 2. Za zgodą przewodniczącego członkowie Zespołu mogą być zastępowani przez upoważnionych przedstawicieli komórek (jednostek) organizacyjnych, w których pełnią służbę wojskową albo pracują Członkowie Zespołu: 1) posiadają poświadczenie bezpieczeństwa upoważniające do dostępu do informacji niejawnych oznaczonych klauzulą NATO SECRET ; 2) legitymują się znajomością języka angielskiego na poziomie 3333 według STANAG 6001 lub na poziomie równoważnym. 2. Na uzasadniony wniosek dyrektora (szefa, komendanta, dowódcy) komórki lub jednostki organizacyjnej, który deleguje swojego przedstawiciela do Zespołu, przewodniczący odstępuje od wymogów, o których mowa w ust Dyrektorzy (szefowie, komendanci, dowódcy) komórek lub jednostek organizacyjnych, o których mowa w 2 ust. 1 pkt 5: 1) w terminie 7 dni od dnia wejścia w życie zarządzenia wskażą osoby oddelegowane do udziału w pracach Zespołu; 2) oddelegują swoich przedstawicieli do prac w Zespole i zapewnią pełną pomoc w zakresie realizacji planowanych przedsięwzięć. 5. Osoby oddelegowane do pracy w Zespole są zwolnione z wykonywania bieżących zadań realizowanych w swoich komórkach i jednostkach organizacyjnych, za wyjątkiem osób, o których mowa w 2 ust. 1 pkt 1 3 i pkt 5 lit. h, k oraz p. 6. Celem Zespołu jest realizacja zobowiązań Ministra Obrony Narodowej wynikających z Planu działań zmierzających do przygotowania Szczytu Organizacji Traktatu Północnoatlantyckiego w Rzeczypospolitej Polskiej w 2016 r., zwanego dalej Szczytem, zatwierdzonego przez Radę Ministrów w dniu 27 października 2015 r., w szczególności: 1) organizacja całości transportu na potrzeby Szczytu, w tym transportu dla członków delegacji i akredytowanych przedstawicieli mediów, z uwzględnieniem zasad współpracy z Biurem Ochrony Rządu oraz z Żandarmerią Wojskową w zakresie transportu osób chronionych;\n3 2) najem i przygotowanie Stadionu Narodowego jako głównego obiektu, w tym zamówienie usług jego adaptacji; 3) dopuszczenie personelu obsługującego Szczyt, w tym oficerów łącznikowych, do informacji niejawnych zgodnie z właściwością, o której mowa w art. 10 ust. 2 ustawy z dnia 5 sierpnia 2010 r. o ochronie informacji niejawnych (Dz. U. Nr 182, poz oraz z 2015 r. poz. 21 i 1224); 4) ustalenie sposobu obsługi delegacji, w tym zapewnienie oficerów łącznikowych i miejscowego personelu pomocniczego spośród żołnierzy zawodowych i pracowników urzędu Ministra Obrony Narodowej oraz ataszatów obrony; 5) organizacja, obsługa medialna i protokolarna spotkań Ministra Obrony Narodowej i Szefa Sztabu Generalnego Wojska Polskiego; 6) zapewnienie tłumaczenia na język polski podczas spotkań Ministra Obrony Narodowej i Szefa Sztabu Generalnego Wojska Polskiego; 7) organizacja obiadów roboczych dla ministrów właściwych do spraw obrony i szefów sztabów lub obrony. 7. Niezależnie od zadań określonych w 6 Zespół wykonuje zadania wynikające z ustaleń podjętych przez Międzyresortowy Zespół, o którym mowa w zarządzeniu Nr 14 Prezesa Rady Ministrów z dnia 2 marca 2015 r. w sprawie Międzyresortowego Zespołu do spraw Przygotowania Szczytu Organizacji Traktatu Północnoatlantyckiego w Rzeczypospolitej Polskiej w 2016 r. (M. P. poz. 261) Do obowiązków przewodniczącego należy w szczególności: 1) koordynacja całokształtu działań podejmowanych w ramach resortu obrony narodowej związanych z organizacyjnym przygotowaniem Szczytu; 2) tworzenie grup roboczych spośród członków Zespołu; 3) zwoływanie posiedzeń Zespołu i przewodniczenie im; 4) składanie Ministrowi Obrony Narodowej miesięcznych sprawozdań o przebiegu prac Zespołu i ich rezultatach; 5) przedstawienie Ministrowi Obrony Narodowej sprawozdania końcowego z prac Zespołu w terminie do dnia 24 lipca 2016 r. 2. Do uprawnień przewodniczącego należy w szczególności: 1) zapraszanie do udziału w posiedzeniach Zespołu ekspertów oraz przedstawicieli z innych instytucji państwowych szczebla centralnego, właściwych w sprawach należących do zadań Zespołu; 2) występowanie z wnioskiem do Szefa Sztabu Generalnego Wojska Polskiego oraz dowódców, szefów i komendantów komórek oraz jednostek organizacyjnych resortu obrony narodowej o wyznaczenie dodatkowych osób funkcyjnych do prac na rzecz Zespołu; 3) rozstrzyganie kwestii spornych powstałych w toku prac Zespołu Do obowiązków I zastępcy przewodniczącego należy w szczególności zastępowanie przewodniczącego podczas jego nieobecności. 2. Do obowiązków zastępcy przewodniczącego należy w szczególności zastępowanie przewodniczącego i I zastępcy przewodniczącego podczas ich nieobecności.\n4 10. Obsługę organizacyjną Zespołu zapewnia Departament Wojskowych Spraw Zagranicznych. 11. W zakresie realizacji zobowiązań, o których mowa w 6: 1) Dyrektor Generalny Ministerstwa Obrony Narodowej odpowiada za najem obiektu głównego i wyłonienie wykonawców jego adaptacji; 2) Dowódca Generalny Rodzajów Sił Zbrojnych odpowiada za: a) wydzielenie środków transportowych na potrzeby Szczytu, w tym pojazdów dla członków delegacji i akredytowanych dziennikarzy oraz przeprowadzenie procedury wynajęcia środków transportowych, zgodnie z potrzebami określonymi przez przewodniczącego, b) zapewnienie możliwości przyjęcia na wydzielonych lotniskach wojskowych samolotów wojskowych i specjalnych uczestników Szczytu, c) udzielenie pomocy Komendantowi Głównemu Żandarmerii Wojskowej w rozpoznaniu pirotechniczno - radiologicznym obiektów Szczytu, d) wydzielenie miejsc bezpiecznych, po ich wskazaniu przez Komendanta Głównego Żandarmerii Wojskowej, e) wydzielenie na potrzeby wzmocnienia narodowego systemu obrony powietrznej dodatkowych sił i środków, w uzgodnieniu z Dowódcą Operacyjnym Rodzajów Sił Zbrojnych, f) wydzielenie i utrzymanie dodatkowych sił i środków do realizacji zadań na wypadek zaistnienia sytuacji kryzysowych, w uzgodnieniu z Dowódcą Operacyjnym Rodzajów Sił Zbrojnych, g) udzielenie wsparcia Dyrektorowi Generalnemu Ministerstwa Obrony Narodowej oraz dowódcom, szefom i kierownikom komórek oraz jednostek organizacyjnych resortu obrony narodowej w zakresie organizacji i zabezpieczenia teleinformatycznego na potrzeby Szczytu; 3) Dowódca Operacyjny Rodzajów Sił Zbrojnych odpowiada za: a) koordynowanie rozwinięcia i funkcjonowania elementów Systemu Zarządzania Kryzysowego resortu obrony narodowej realizujących zadania w czasie Szczytu, b) organizację wzmocnienia narodowego systemu obrony powietrznej, w tym z wykorzystaniem sił i środków państw sojuszniczych, c) wystąpienie do Prezesa Polskiej Agencji Żeglugi Powietrznej z wnioskiem o wyznaczenie rejonów ograniczeń dla ruchu lotniczego podczas trwania Szczytu; 4) Dyrektor Departamentu Administracyjnego odpowiada za zawieranie umów i realizację zadań płatnika wynikających z procedur o udzielenie zamówienia publicznego w zakresie zadań przewidzianych do realizacji przez Dyrektora Generalnego Ministerstwa Obrony Narodowej; 5) Dyrektor Departamentu Budżetowego odpowiada za zabezpieczenie środków finansowych na potrzeby Szczytu w części dotyczącej zadań realizowanych przez Ministra Obrony Narodowej; 6) Dyrektor Departamentu Komunikacji Społecznej odpowiada za przygotowanie i wdrożenie koncepcji promocji Wojska Polskiego w związku ze Szczytem; 7) Dyrektor Departamentu Wojskowej Służby Zdrowia, we współpracy z Dowódcą Generalnym Rodzajów Sił Zbrojnych, Dowódcą Garnizonu Warszawa oraz Komendantem Głównym Żandarmerii Wojskowej odpowiada za nadzór medyczny, w tym zapewnia ochronę sanitarno-higieniczną\n5 w trakcie pobytu ministrów właściwych do spraw obrony i szefów sztabów lub obrony oraz koordynuje zabezpieczenie medyczne; 8) Dyrektor Departamentu Wojskowych Spraw Zagranicznych odpowiada za przeszkolenie i zapewnienie oficerów łącznikowych spełniających wymagania w zakresie znajomości języka angielskiego i posiadających poświadczenia bezpieczeństwa upoważniające do dostępu do informacji niejawnych oznaczonych klauzulą NATO SECRET, zabezpieczenie protokolarne spotkań ministrów właściwych do spraw obrony i szefów sztabów lub obrony oraz zapewnienie tłumaczy dla Ministra Obrony Narodowej i Szefa Sztabu Generalnego Wojska Polskiego; 9) Szef Służby Kontrwywiadu Wojskowego odpowiada za zapewnienie ochrony kontrwywiadowczej obiektów wojskowych, w których będą się odbywać spotkania i miejsc zakwaterowania uczestników w obiektach wojskowych, oraz przeprowadzenie postępowań sprawdzających w stosunku do osób przewidzianych do realizacji zadań w związku z obsługą Szczytu, zgodnie z właściwością; 10) Komendant Główny Żandarmerii Wojskowej, w porozumieniu z innymi służbami odpowiedzialnymi za bezpieczeństwo i porządek publiczny, ochronnie zabezpieczy osoby uczestniczące w przedsięwzięciu, zgodnie z rozporządzeniem Ministra Obrony Narodowej z dnia 28 grudnia 2001 r. w sprawie osób, w stosunku do których Żandarmeria Wojskowa wykonuje czynności ochronne, oraz zakresu i trybu współdziałania Żandarmerii Wojskowej z Biurem Ochrony Rządu (Dz. U. z 2014 r. poz. 277); 11) Dowódca Garnizonu Warszawa odpowiada za: a) oprawę ceremonialną Szczytu, b) organizację obiadu dla ministrów właściwych do spraw obrony i szefów sztabów lub obrony, c) wydzielenie środków transportowych na potrzeby Szczytu, w tym pojazdów dla członków delegacji i akredytowanych dziennikarzy, zgodnie z decyzją przewodniczącego, d) wydzielenie miejsc bezpiecznych, po ich wskazaniu przez Komendanta Głównego Żandarmerii Wojskowej; 12) Dyrektor Biura Dyrektora Generalnego odpowiada za przeprowadzenie procedur o udzielenie zamówienia publicznego w zakresie zadań przewidzianych do realizacji przez Dyrektora Generalnego Ministerstwa Obrony Narodowej. 12. W zakresie zapewnienia prawidłowego funkcjonowania Zespołu: 1) Dyrektor Generalny Ministerstwa Obrony Narodowej rozmieści Zespół w kompleksie nr K-3575 przy al. Niepodległości 218, sala 020 oraz wystąpi z wnioskiem do Szefa Inspektoratu Wsparcia Sił Zbrojnych o dokonanie zmian w Planie Przydziałów Gospodarczych Resortu Obrony Narodowej w celu przyjęcia Zespołu na zaopatrzenie gospodarcze; 2) Dowódca Generalny Rodzajów Sił Zbrojnych wydzieli niezbędny sprzęt informatyki i łączności na potrzeby zabezpieczenia teleinformatycznego Zespołu, przekaże ten sprzęt do właściwego oddziału gospodarczego w kompleksie nr K-3575 oraz zapewni dostęp do jawnej i niejawnej sieci teleinformatycznej resortu obrony narodowej; 3) Dowódca Garnizonu Warszawa zapewni środki transportowe; 4) Dyrektor Departamentu Ochrony Informacji Niejawnych zapewni obsługę kancelaryjną na rzecz Zespołu.\n6 13. Osoby zajmujące kierownicze stanowiska Ministerstwa Obrony Narodowej, dyrektorzy (szefowie, dowódcy) komórek oraz jednostek organizacyjnych resortu obrony udzielą niezbędnej pomocy przewodniczącemu w zakresie realizacji zadań określonych w zarządzeniu. 14. Działalność Zespołu zostaje zakończona z chwilą podpisania przez Ministra Obrony Narodowej sprawozdania końcowego z prac Zespołu. 15. Zarządzenie wchodzi w życie z dniem ogłoszenia. Minister Obrony Narodowej: A. Macierewicz


Devops | Rozwiązania Chmurowe | Mamy Twój Przyszły Kod | oakfusion.com\nProjektujemy, integrujemy systemy. Automatyzujemy wdrażanie produktu. Skupiamy się na optymalizacji cyklu wytwarzania oprogramowania. Monitorujemy systemy pod kątem wydajności i bezpieczeństwa.\nDoświadczenie uczy, że jedna godzina planowania więcej to jeden dzień pracy mniej, a my nie lubimy marnować czasu.\nDziałania z zakresu DevOps pozwalają na dokładne zaplanowanie całego cyklu wytwarzania projektu, od samego pomysłu po monitorowanie działającej już aplikacji.\nUżywanie narzędzi z warsztatu AWS, Atlassiana czy Jenkinsa pozwalają na sprawne realizowanie strategii Continuous Integration oraz automatyzację pracy. Dzięki nim jesteśmy w stanie na bieżąco wykrywać oraz łatać błędy w oprogramowaniu, a także dostarczyć działającą wersję oprogramowania w każdym momencie.\nPrzez lata wypracowaliśmy u siebie najlepsze praktyki, które też z powodzeniem wprowadzamy w projektach które przejmujemy. Mowa tu chociażby o migracjach do chmury czy używaniu wspomnianych wcześniej narzędzi CI.\nNie poprzestajemy na napisaniu aplikacji i zostawieniu jej samej sobie. Kiedy jest już skończona i używana komercyjnie, dalej znajduje się pod naszą obserwacją i jest stale testowana. Zapobiega to niechcianym awariom oraz umożliwia szybkie wprowadzanie zmian, których życzy sobie klient.\nTechnologie, z których korzystamy w DevOps\nZacznij planować z nami swój projekt


Współczynnik przenikania ciepła okien i drzwi – co powinieneś o nim wiedzieć? | Porady DAKO\nO czym informuje współczynnik przenikania ciepła?\nWspółczynnik przenikania ciepła informuje o tym ile ciepła tracimy przez metr kwadratowy powierzchni (na przykład okna albo drzwi) w przeciągu jednej godziny, jeżeli temperatura powietrza na zewnątrz będzie o jeden stopień niższa niż w pomieszczeniu.\nWspółczynnik przenikania ciepła oznaczamy symbolem U. Im niższa jest jego wartość, tym lepiej – niski współczynnik przenikania ciepła informuje bowiem o tym, że okna i drzwi mają dobre właściwości termoizolacyjne i gwarantują ograniczenie strat ciepła.\nCo wpływa na współczynnik przenikania ciepła okien i drzwi?\nWspółczynnik przenikania ciepła dla całego okna określany jest symbolem Uw. Składają się na niego współczynnik przenikania ciepła określony dla ram (Uf) oraz współczynnik przenikania ciepła opisujący właściwości pakietu szybowego (Ug). Należy pamiętać o tym, żeby nie mylić ze sobą tych dwóch współczynników i dodatkowo warto wiedzieć, że rzadko są sobie równe. Aby więc okno dobrze chroniło wnętrza przed utratą ciepła, należy wybrać jak najbardziej energooszczędny pakiet szybowy oraz profil ramy o odpowiedniej szerokości i parametrach.\nWspółczynnik przenikania ciepła drzwi najczęściej producenci opisują jako U lub Ud. Na jego wpływ ma zastosowana warstwa ocieplenia (w przypadku drzwi dla domów energooszczędnych to najczęściej pianka poliuretanowa. Do ocieplenia używa się również styropianu i wełny mineralnej).\nMateriał, z jakiego wykonano okna i drzwi, nie ma znacznego wpływu na wartość współczynnika przenikania ciepła. Właściwie dobrane i zabezpieczone drewno może z powodzeniem posłużyć do stworzenia okien czy drzwi energooszczędnych, podobnie jak PVC lub aluminium. Niektóre rodzaje drewna mają jednak naturalnie nieco lepsze właściwości termoizolacyjne niż inne (na przykład sosna i meranti przewyższają pod tym względem dąb).\nDlaczego warto wybrać okna i drzwi o niskim współczynniku przenikania ciepła?\nStolarka zapewniająca naprawdę dobrą termoizolację jest kosztowna, ale poniesione na nią nakłady stanowią inwestycję na przyszłość. Niższy współczynnik przenikania ciepła oznacza, że w zimie w pomieszczeniu łatwiej utrzymać pożądaną temperaturę, a latem, podczas upałów, mniej gorąca z zewnątrz przeniknie do domu. Tym samym zwiększa się komfort domowników, a rachunki za ogrzewanie (i klimatyzację) można ograniczyć.\nOkna i drzwi energooszczędne pozwalają zmniejszać zużycie energii generowane przez gospodarstwo domowe – a im mniej energii zostanie zużyte, tym lepiej dla środowiska. Okna i drzwi energooszczędne to więc także produkty ekologiczne. Więcej na temat okien ekologicznych można przeczytać w artykule: „Okna ekologiczne – czyli jakie?”.\nJaką wartość powinien przyjmować współczynnik przenikania ciepła wedle przepisów?\nMaksymalny dopuszczalny wymiar współczynnika przenikania ciepła okien i drzwi określony jest w unijnych przepisach. Rosnące wymagania wobec termoizolacyjności stolarki okiennej i drzwiowej podyktowane są troską o ochronę środowiska i próbami ograniczenia zużycia energii, potrzebnej do ogrzewania budynków.\nNowe przepisy unijne obowiązują od początku 2017 roku i określają aktualne wymagania w zakresie parametrów stolarki.\nMaksymalne U dla okien (z wyjątkiem połaciowych), drzwi balkonowych oraz powierzchni szklanych nieotwieranych wynosi 1,1 W/m2K (gdy są montowane w pomieszczeniach ogrzewanych). W przypadku okien połaciowych wartość maksymalna to 1,3 W/m2K . Drzwi zewnętrzne z kolei w myśl przepisów powinny charakteryzować się U równym bądź mniejszym niż 1,5 W/m2K .\nWarto podkreślić, że chociaż okna i drzwi o maksymalnych dopuszczalnych współczynnikach przenikania ciepła dość skutecznie chronią przed chłodem to im niższa wartość U, tym większy będzie komfort domowników oraz poziom energooszczędności domu. Aby obniżyć rachunki za ogrzewanie, warto wybrać produkty o lepszej termoizolacji – równe bądź mniejsze 0,9 W/m2K w przypadku okien i 1,3 W/m2K w przypadku drzwi. Właśnie takie maksymalne wartości współczynników przenikania ciepła będą dopuszczone przez przepisy od początku roku 2021.\nCzy tylko współczynnik przenikania ciepła decyduje o tym, ile energii oszczędzimy?\nWspółczynnik przenikania ciepła nie jest jedynym czynnikiem wpływającym na to, na ile okna i drzwi chronią przed chłodem (i zarazem: na to, ile energii oszczędzimy). Nawet okna i drzwi bardzo wysokiej jakości, charakteryzujące się doskonałymi właściwościami termoizolacyjnymi, mogą okazać się nieszczelne, jeśli:\nuszczelki ulegną uszkodzeniu – w takiej sytuacji trzeba koniecznie je wymienić\nnie zadbamy o stan okuć – te powinny być regularnie czyszczone oraz oliwione\nokna są źle wyregulowane – przed jesienią należy upewnić się, że siła docisku ramy jest dostateczna, a jeżeli nie – odpowiednio wyregulować okna, tak by nie pozostawić szczelin, przez które do domu dostanie się chłodne powietrze. Więcej informacji na ten temat można znaleźć w artykule „Regulacja okien krok po kroku”\nokna lub drzwi zostały niepoprawnie zamontowane – błędy popełnione podczas montażu mogą doprowadzić do powstania nieszczelności, a co za tym idzie, do obniżenia poziomu ochrony przed zimnem\nDodatkowo, aby ograniczyć straty energetyczne, w przypadku okien warto zwrócić uwagę jeszcze na dwa czynniki:\nwspółczynnik przenikania energii (g) dotyczący szyb – który wyrażamy w procentach. Im wyższy jest współczynnik przenikania energii, tym więcej energii zostanie przepuszczone przez szyby, dogrzewając tym samym pomieszczenie w naturalny sposób.\nekspozycję okien – to, na którą stronę świata wychodzą okna, ma wpływ na to, ile padnie na nie światła słonecznego – a więc po części także na to, ile energii słonecznej dogrzeje wnętrza. W domach energooszczędnych nie zaleca się na przykład montowania dużych przeszkleń od strony północnej, ze względu na niski poziom ich naświetlenia. W przypadku okien wychodzących na północ wysoki współczynnik przenikania energii nie ma znaczenia, za to istotne jest, by zapewniały one jak najlepszą termoizolację – warto więc wybrać w nich ciepły pakiet szybowy\nEstetyka okien i drzwi oraz ich cena to dwa czynniki, na jakie najczęściej zwracamy uwagę przy zakupie. Dokonując wyboru warto jednak pamiętać także o tym, jak ważny jest współczynnik przenikania ciepła.


Zmiany Klimatu są już w Warszawie – przygotuj się! - Adaptcity\nZmiany Klimatu są już w Warszawie – przygotuj się!\n22.11.2017 0 komentarzy\nStwórz swój projekt adaptacji do zmian klimatu w swojej dzielnicy w ramach V Budżetu Partycypacyjnego!\nWarszawa, tak jak wiele miast na świecie narażona jest na ekstremalne czynniki pogodowe, wcześniej tu nie występujące. Częste nawalne deszcze, wichury łamiące drzewa, fale upałów z temperaturami prosto z tropików. To sytuacje z którymi, my Warszawiacy będziemy się mierzyć coraz częściej. Ale jednocześnie możemy mieć wpływ na to, jak się przygotujemy do tych zmian, a także jakie działania podejmiemy.\nKażda dzielnica Warszawy ma swoją specyfikę i trochę inaczej narażona jest na zmiany klimatu i ekstremalne czynniki pogodowe. Niektóre często walczą z podtopieniami, inne odczuwają upały bardziej dotkliwie. Ale możemy temu zapobiec!\nOd 1 grudnia 2017 można włączyć się w przygotowanie swojej dzielnicy do zmian klimat i wykorzystać do tego instrument V Budżetu Partycypacyjnego, składając propozycję projektu działania na rzecz adaptacji.\nW ramach projektu Adaptcity, w Fundacji Instytut na rzecz Ekorozwoju w każdy poniedziałek będzie funkcjonował telefoniczny dyżur eksperta, który wesprze merytorycznie osoby piszące wnioski do budżetu partycypacyjnego, powiązane z adaptacją do zmian klimatu w Warszawie. Każdy zainteresowany może również skontaktować się z ekspertem poprzez formularz zgłoszeniowy lub umówić na spotkanie w siedzibie Fundacji przy ul. Nabielaka 15 lok 1. Kontakt do ekspertów : tel.: 22 851 04 04.\nJeśli chcesz dowiedzieć się, jakie są problemy klimatyczne w poszczególnych dzielnicach i dowiedzieć się jakie rozwiązania proponują mieszkańcy czytaj tutaj


Głos z Ameryki - Umocnić dolara! – Wprost\nGłos z Ameryki - Umocnić dolara!\nEkipa Obamy musi się uporaćz dwoma olbrzymimi problemami gospodarczymi– dolar umiera, a bezrobocie eskaluje (we wrześniu wzrosło do 9,8 proc.). W takiej sytuacji Biały Dom powinien zastosować propodażowy program Mundella i Laffera.\nProgram zapewniłby umocnienie dolara, a więc stabilne ceny oraz niskie marginalne stawki podatkowe, co umożliwiłoby tworzenie nowych miejsc pracy oraz otworzyłoby drogę do szybkiego wzrostu gospodarczego. Wykładający na Uniwersytecie Columbia w Nowym Jorku Robert Mundell, laureat Nagrody Nobla, oraz Arthur Laffer, doradca Reagana, wprowadzili ten plan w życie prawie 30 lat temu. Jego skutki można streścić w paru słowach – niska inflacja, hossa na rynkach i prosperity. W tym momencie przyznać muszę, że jestem propodażową skamieliną, dinozaurem i reliktem, ale jestem przekonany, że taki program znów by zadziałał.


Klasyfikacja stolarki okiennej — AGAD | Toruń\nPodział ze względu na układ stolarki okiennej:\nokna jednodzielne – okno i drzwi balkonowe, które w widoku między stojakami ościeżnicy ma jedno skrzydło,\nokna dwudzielne – okno i drzwi balkonowe, które w widoku między stojakami ościeżnicy ma dwa skrzydła umieszczone obok siebie,\nokna trój- i wielodzielne – okno, które w widoku miedzy stojakami ościeżnicy ma trzy lub więcej skrzydeł umieszczonych obok siebie,\njednorzędowe – okno, które w widoku między progiem i nadprożem ma jedno skrzydło lub jeden rząd skrzydeł,\ndwu-, trój-, i wielorzędowe – okno, które w widoku między progiem i nadprożem ma dwa, trzy lub więcej rzędów skrzydeł umieszczonych nad sobą.\nPodział ze względu na sposoby otwierania:\nRodzaje okien pod względem konstrukcyjnym\nKrosnowe – jest to jedno z najprostszych i najstarszych konstrukcji okiennych. Tworzy je otwierane do wewnątrz budynku pojedyncze skrzydło zamocowane w pojedynczej ramie zwanej krosnem. Ze względów na słabe właściwości termoizolacyjne stosuje się w głównej mierze w obiektach zabytkowych.\nOścieżnicowe – składa się z dwóch rozdzielnych skrzydeł umieszczonych po obu stronach grubej ościeżnicy w prostych wrębach. Skrzydła zewnętrzne otwierają się na zewnątrz budynku, natomiast skrzydła wewnętrzne do wewnątrz budynku. Skrzydła wewnętrzne można zdemontować w okresie letnim, aby sprzyjało to przy wietrzeniu pomieszczeń. Obydwoje skrzydeł mają takie same wymiary, odróżnia je tylko od siebie sposób zamknięcia okna i miejsce zamocowania pojedynczej szyby. Dodatkowo posiadają mechanizm blokujący okna, które zapewniają większą szczelność podczas wiatru.\nPółskrzynkowe – forma pośrednia pomiędzy oknem ościeżnicowym, a oknem skrzynkowym. Skonstruowane jest z podwójnych, oddzielnych skrzydeł zewnętrznych i wewnętrznych, które otwierają się do środka budynku. Występuje wyłącznie w wersji dwudzielnej (dwuskrzydłowej). Skrzydła okienne szklone są pojedynczą szybą, jednakże skrzydło zewnętrzne ma tą samą szerokość, lecz wysokość jego jest mniejsza od skrzydła wewnętrznego.\nSkrzynkowe – składa się z rozdzielnych, podwójnych skrzydeł, które otwierają się do wewnątrz budynku oraz ramy zbudowanej z ościeżnicy i krosna tworzącej tzw. skrzynkę. Skrzydła zewnętrzne otwierają się za pomocą zawiasów umieszczonych w krośnie, a skrzydła wewnętrzne za pomocą zawiasów ulokowanych w ościeżnicy. Swoimi rozmiarami skrzydła zewnętrzne są mniejsze od wewnętrznych, zarówno na szerokości jak i na wysokości skrzydła.\nZespolone – okno o pojedynczej ościeżnicy i podwójnych, dzielonych skrzydłach zespolonych ze sobą, otwieranych do wewnątrz pomieszczenia. Zespolenie skrzydeł polega na skręceniu ich za pomocą śrub i nakrętek. Okno oszklone jest za pomocą pojedynczych szyb lub szyby pojedynczej od zewnątrz i zespolonej od wewnątrz. Dzielone skrzydło daje możliwość zamocowania odpowiedniej rolety lub żaluzji w przestrzeni między skrzydłowej. Okno te posiada bardzo wysokie parametry termoizolacyjne. Wada tych okien to brak uszczelki między zespolonymi skrzydłami, co powodowało dostawanie się do przestrzeni międzyszybowej brudu i kurzu, powodując tym samym zmniejszenie przejrzystości okien.\nJednoramowe – skonstruowane są z pojedynczej ościeżnicy i pojedynczego skrzydła okiennego otwieranego do wewnątrz budynku. Ze względu na właściwości termoizolacyjne stosowane są szyby zespolone – jedno, dwukomorowe lub wielokomorowe. Współcześnie okno jednoramowe jest najczęściej stosowaną konstrukcją okienną.


Adam Prade | Fundacja Alivia Program Skarbonka – pomoc chorym na raka\nAdam Prade, Mielec\nNumer skarbonki: 110991\nZ ogromnym smutkiem zawiadamiamy, że Adam odszedł...\nZ ogromnym smutkiem zawiadamiamy, że Adam odszedł…\nSkarbonka Adama została zamknięta. Prosimy nie przekazywać darowizn na ten cel. ………………………………………………………..***………………………………………………………….\nNazywam się Adam Prade, mam 29 lat i mieszkam w Mielcu (woj. podkarpackie). Od ponad dwudziestu lat choruję na wrzodziejące zapalenie jelita grubego. Przez większość tego czasu choroba pozostawała aktywna, a leczenie i zapobieganie jej objawom było utrudnione – powód stanowiło moje uczulenie na leki z rodziny salicylanów (w 1998 roku wystąpił u mnie zespół Stevensa-Johnsona).\nMimo stałej kontroli lekarskiej, w 2015 roku moja choroba przerodziła się w nowotwór złośliwy jelita grubego. Poddano mnie operacji w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym im. WAM w Łodzi. Podczas zabiegu usunięto mi większą część jelita grubego i wyłoniono stomię na jelicie cienkim. Dwa miesiące później rozpocząłem pierwszą chemioterapię (FOLFOX 4).\nMyślałem wtedy, że najgorsze już za mną i że wreszcie będę mógł czerpać radość z życia. Stomia rozwiązała większość problemów w moim codziennym funkcjonowaniu. W końcu „stanąłem na nogi”, cieszyłem się każdą chwilą – jak reszta moich rówieśników. Poznałem wspaniałą dziewczynę, adoptowałem psa, chodziłem na spacery, nawet zacząłem jeździć na rolkach… Po raz pierwszy robiłem proste, zwyczajne rzeczy, które dla mnie były czymś zupełnie nowym. Czułem się naprawdę szczęśliwy.\nW listopadzie 2017 roku podczas kontrolnej tomografii okazało się, że rak powrócił i dał przerzuty do otrzewnej. W lutym 2018 roku lekarze z łódzkiego Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego podjęli próbę operacji, z nadzieją na usunięcie zmian nowotworowych. Niestety przerzuty okazały się nieoperacyjne. Zostałem poddany kolejnej chemioterapii (Erbitux + Folfiri), która dawała cień szansy na zmniejszenie zmian i powtórny, tym razem pomyślny zabieg.\nPo raz trzeci operowano mnie w październiku 2018 roku, tym razem na oddziale onkologicznym Szpitala Uniwersyteckiego w Lublinie. Również bezskutecznie. Zmiany okazały się na tyle zaawansowane, że lekarze odstąpili od planowanej pierwotnie metody HIPEC.\nOd wiadomości o powrocie choroby minął już ponad rok. Ciągle walczę i staram się myśleć pozytywnie, choć czas działa na moją niekorzyść.\nDotychczas wszystkie nierefundowane wydatki związane z chorobą pokrywałem dzięki własnym środkom oraz dzięki pomocy rodziny, jednak koszty długotrwałego leczenia onkologicznego okazały się na tyle wysokie, że jestem zmuszony prosić o dodatkowe wsparcie.\nBędę bardzo wdzięczny za pomoc i za każdą kwotę wpłaconą na moje subkonto fundacji.\nDarowizny na rzecz leczenia Adama można przekazywać za pomocą płatności on-line, karty płatniczej, PayPal lub tradycyjnego przelewu. Aby dokonać wpłaty, kliknij powyżej na czerwony przycisk "Wspomóż" w niebieskim prostokącie.\n3 miesiące temu 19.08.2019\nI kolejna aktualizacja. Piszę ze szpitala, tym razem trafiłem tu z powodu wysokiej, nawracającej gorączki. Antybiotyk, badania, kroplówki… Spędzę na oddziale pewnie kilka dni. Co poza tym? Jestem żywiony pozajelitowo. To spora zmiana, czasem trudno mi się z nią pogodzić. Ale wierzę, że będzie lepiej. Planowana terapia, o której wspominałem w poprzednim wpisie (Stivarga), niestety się u mnie nie sprawdziła. Lekarze zrezygnowali z jej kontynuacji po jednej dawce – no cóż, skutki uboczne… Miewam lepsze i gorsze dni, staram się być silny. Dziękuję za wszelkie wsparcie. Odezwę się za jakiś czas, a póki co (jak zwykle) trzymajcie kciuki. Adam.\n6 miesięcy temu 16.05.2019\nTrochę się zmieniło od ostatniego czasu, czas na aktualizację – co u mnie?\nPrzede wszystkim dziękuję za wszystkie dotychczasowe wpłaty, za każde dobre słowo, modlitwy i wsparcie. To naprawdę wiele dla mnie znaczy. Wciąż nie potrafię wyrazić, jak bardzo jestem wszystkim wdzięczny – bliskim, którzy są przy mnie na co dzień, ale też zupełnie obcym, którzy okazują mi dobroć, mimo że mnie nie znają. Bardzo Wam dziękuję.\nŚrodki finansowe, które początkowo planowałem przeznaczyć na badania genetyczne, pokryją koszt nowej terapii (jeden miesiąc). Decyzja o zmianie leczenia zapadła dość niespodziewanie, ale była potrzebna. Poprzednia „chemia” dawała poważne skutki uboczne, a ta nowa, nierefundowana, powinna dobrze „dopasować się” do mojego organizmu (jeśli mogę to tak określić)… Według lekarzy Stivarga może mi pomóc, według badań dobrze działa na ten typ raka, na który choruję.\nJestem więc dobrej myśli, choć nie ukrywam, że sumy, które wiążą się z nowym leczeniem, trochę mnie przerażają.\nZ pakietu genetycznego ONCOMPASS® nie rezygnuję, postaram się w najbliższym czasie wykonać te badania. Jednak na chwilę obecną priorytetem jest nowa (i niestety kosztowna) chemioterapia. Po prostu nie wolno mi pod żadnym pozorem „zawieszać” leczenia.\nWypłaty (suma: 37422.9 zł)\n22.11.2019 - 814.93 zł\n12.11.2019 - 3962.76 zł\n07.11.2019 - 1271.29 zł\n07.11.2019 - 322.76 zł\n05.11.2019 - 466.00 zł\n24.10.2019 - 809.65 zł\n23.10.2019 - 638.43 zł\n24.10.2019 - € 3515.00\n17.10.2019 - 1138.49 zł\n08.07.2019 - 615.37 zł\n24.05.2019 - 12300.00 zł\nAnonimowy 7 miesięcy temu 10000 zł\nPawel Bulinski 8 miesięcy temu 2000 zł\nAnonimowy 2 miesiące temu 1819 zł\nEkipa z Luzika 7 miesięcy temu 1300 zł 69\nAnonimowy 3 miesiące temu 1000 zł 24\nAdasiu Best wishes zdrowia i powodzenia\nEkipa z Luzika 1300 zł 69\nWalcz Adam !!!\nNa razie tylko tyle, ale będzie więcej! Jesteśmy z Tobą! Walcz! ❤\nAnonimowy 100 zł 65\nAnonimowy 10 zł 64\nPowodzenia Adam. Trzymam kciuki za Ciebie zawsze!\nŁukasz Szymeczko 500 zł 59\nPowodzenia. Bedzie dobrze!\nAnonimowy 30 zł 48


Sowa w łomżyńskiej bibliotece - ::4lomza.pl:: Regionalny Portal\nNowoczesny system biblioteczny SowaSQL od 1. lutego funkcjonuje już we wszystkich agendach Miejskiej Biblioteki Publicznej w Łomży. Jego wdrożenie nie tylko zniweluje wieloletnie zapóźnienie pod tym względem, ale też da czytelnikom i bibliotekarzom wiele nowych możliwości. Każdy czytelnik otrzyma elektroniczną kartę, umożliwiającą wypożyczanie książek we wszystkich placówkach MBP po zapisaniu się w którejkowiek z nich; nowy system usprawni też pracę pracowników biblioteki. – Młodsi czytelnicy cieszą się z kodu QR, starsi doceniają inne zalety nowego systemu i są zadowoleni, że został on wreszcie wprowadzony – mówią bibliotekarze.\nKomputeryzacja bibliotek ma miejsce od wczesnych lat 90. jednak w łomżyńskiej przebiegała nad wyraz opornie. System Schola białostockiej firmy nie sprawdził się. Wprowdzony w roku 1999 system MAK, przygotowany dla Biblioteki Narodowej, również miał wiele mankamentów, do tego jego wdrażanie trwało kilka lat i zaczął funkcjonować w wypożyczalni na Długiej dopiero około roku 2008, kiedy wiele, nawet mniejszych, bibliotek w całym kraju miało już na wyposażeniu znacznie nowocześniejsze, zintegrowane systemy biblioteczne. Biblioteka dziecięca i filie nie zostały jednak MAK-iem objęte, zresztą pierwsze komputery pojawiły się w nich dopiero w okolicach 2004 roku.\n– Wdrażamy system SowaSQL Premium i jest to duże wydarzenie, jeżeli chodzi o naszą bibliotekę – mówi dyrektor MBP Teresa Fromelc-Pawelczyk. – Z DOS-owskiego programu MAK, który powstał tak naprawdę dla Biblioteki Narodowej i nie miał żadnych perspektyw na rozwój, przechodzimy do programu nowoczesnego, zintegrowanego, który obejmuje różne procesy biblioteczne i daje czytelnikom oraz bibliotekarzom wiele korzyści. Obejmuje to zrobienie wstępnych zamówień i zakup nowych książek, ich akcesję i opracowanie, stworzenie katalogu i wypożyczanie oraz udostępnienie czytelnikom kont czytelniczych.\nSystem Sowa to program renomowanej firmy Sokrates Software, funkcjonującej na rynku od 27 lat i współpracującej z trzema tysiącami bibliotek, zapewniającej MBP nie tylko usługę, ale też własne serwery, co zapewnia bezpieczeństwo danych czytelników, hosting i wsparcie techniczne. Na zakup systemu biblioteka przeznaczyła środki własne, otrzymała też dotację w wysokości 35 tysięcy złotych, dzięki inicjatywnie radnych i prezydenta Łomży.\n– Program ten jest responsywny i mobilny na smartfony i tablety, czyli można wchodzić na stronę na swoje konto z różnych urządzeń – wyjaśnia dyrektor Fromelc-Pawelczyk. – Czytelnik może założyć własne konto czytelnicze, dzięki czemu zyska dodatkowe użyteczności. Będzie mógł logować się zdalnie, dokonywać rezerwacji, zamówień i prolongaty, czyli tak lubianych przez naszych czytelników przedłużeń książek oraz zgłaszać propozycje zakupów nowych pozycji, jeśli nie znajdzie ich w naszym księgozbiorze. Do tego system Sowa jest również zintegrowany z innymi platformami, między innymi z IBUK Libra, do której dostęp wykupujemy już od kilku lat oraz LEGIMI, którą zakupiliśmy w tym roku po raz drugi i proponujemy dzięki temu dostęp do ponad 62 tysięcy książek, w tym pozycji najnowszych i najbardziej poczytnych. System Sowa to również inteligentne wyszukiwanie, czyli podpowiedzi, autouzupełnianie, uwzględnianie fleksyjnych form wyrazów, czyli unikniemy tu problemów z błędami czy literówkami, co w poprzednim systemie nie było możliwe. Program Sowa proponuje też funkcje społecznościowe, bo nasz katalog będzie zintegrowany z portalem w.bibliotece.pl, dzięki czemu czytelnicy uzyskają dostęp do informacji o zasobach około 2,5 tysiąca bibliotek, w tym również naszej, będzie więc możliwe skorzystanie z usługi wypożyczeń międzybibliotecznych, a do tego zamieszczanie na nim recenzji czy ocen przeczytanych książek i prowadzenie dyskusji na ich temat.\nInne atuty systemu Sowa to jedna karta na wszystkie placówki (Wypożyczalnia Główna - Długa 13, Oddział dla Dzieci i Dział Zbiorów Specjalnych, w których system działa już od 11. lutego, filie nr 1, 2, 4 i 6), na które można wypożyczyć jednorazowo sześć (wcześniej pięć) książek, a we wszystkich agendach można mieć ich jednocześnie 25. Czytelnicy będą otrzymywali na adres mailowy, generowane przez system, przypomnienie o terminie zwrotu wypożyczonych książek lub materiałów, ale też będzie on od razu automatycznie naliczać kary za ich przetrzymanie.\n– Zastrzegam jednak, że nie wszystkie te funkcjonalności są dostępne już od teraz – podsumowuje Teresa Fromelc-Pawelczyk. – Potrzebujemy czasu, żeby móc je po kolei uruchamiać, mogą też występować, jak to często bywa przy wdrażaniu nowego programu, jakieś problemy. W takiej sytuacji prosimy naszych czytelników o zgłaszanie ich na specjalny adres, który jest na karcie, sowa@mbp-lomza.pl lub pod wszystkie dostępne numery bibliotecznych telefonów; również jeśli ktoś będzie miał problem z uruchomieniem konta, chociaż jest to dość intuicyjne i ktoś, robiący na przykład zakupy w sieci, nie powinien mieć z tym problemu.\nwt, 02 lutego 2021 13:22\nData ostatniej edycji: wt, 02 lutego 2021 13:53:48


Artystyczna Archives - Strona 8 z 8 - I Liceum Ogólnokształcące im. Stefana Żeromskiego w Opocznie\nProcedury- załączniki do zarządzenia\nRegulamin pracy szkoły – nauczanie zdalne\nRegulamin pracy szkoły – nauczanie hybrydowe\nZalecane działania profilaktyczne\nInstrukcja logowania do Office 365\nRegulamin zmiany grup językowych\nList MEN i Departamentu Informacji i Promocji\nInformacja o maseczkach\nListy Ministra Edukacji\nFolder – oferta edukacyjna\nRekrutacja do szkoły na rok szkolny 2021/22\nOferta edukacyjna szkół powiatu opoczyńskiego na rok szkolny 2021/2022\nKolejny sukces Oli Pęczek!\nZespół Szkół Ogólnokształcących to szkoła z tradycjami, mogącą pochwalić się wieloma sukcesami. Wysokie wyniki osiągane na egzaminie maturalnym oraz studia na wymarzonych kierunkach i uczelniach potwierdzają skuteczność i efektywność nauczania. Ale „Żerom” to nie tylko miejsce, gdzie zdobywa się wiedzę. Tutaj również działa swoista „kuźnia talentów”. To miejsce, gdzie można rozwijać swoje pasje i zainteresowania. Przykładem niech będzie ostatni sukces laureatki półfinału „Must be the Music” Aleksandry Pęczek. Po raz kolejny Ola udowadnia, że jej talentu nie da się ukryć.\n2 czerwca 2013 jako jedyna uczestniczka z Opoczna, reprezentując Zespół Szkół Ogólnokształcących, wzięła udział w Festiwalu Piosenki Angielskiej Reaktywacja w Przedborzu. Utworem ‘Stay’ Rihanny Ola wywalczyła I miejsce pokonując pozostałych 49 wykonawców.\nWszyscy uczniowie „Żeromskiego” mają możliwość rozwijania swoich zainteresowań w licznych organizacjach uczniowskich działających w szkole, np.: Koło teatralno-kabaretowe SPONTAN, Uczniowski Klub Sportowy Maratończyk, Szkolny Zespół Taneczny Maratończyk, Koło wokalno-muzyczne i chór szkolny, Koło szachowe, Redakcja strony internetowej szkoły, Paca w Izbie Tradycji Szkoły, Szkolne Koło Wolontariatu, ZHP, PCK. Każdy znajdzie coś dla siebie.\nAutor adminOpublikowano 18 czerwca 2013 18 czerwca 2013 Kategorie Artystyczna\nW Żeromskim oprócz nauki, można też rozwijać pasje muzyczne. Znajdziemy tu muzyczno- nagraniowe Studio 107 prowadzone przez p. Jacka Plucińskiego.\nKażdy uczeń szkoły, jeżeli ma predyspozycję muzyczne, może skorzystać z wielofunkcyjnego studia muzycznego.\nStudio 107 posiada najnowocześniejszy sprzęt muzyczno- nagraniowy, który z pewnością bardzo wspomaga i umila pracę w studio.\nStudio 107 posiada swój własny zespół w składzie:\nDawid Matuszczak (gitara, wokal, harmonijka)\nTomasz Nojek (bas)\nMarek Anduła (perkusja)\nOkazjonalnie występują także:\nKuba Kawecki (klawisze)\nMagda Błażejewicz (wokal)\nPaulina Siwek (wokal)\nMagda Frączak (wokal)\nPaulina Wujek (wokal)\nAleksandra Pęczek (wokal)\nZespół czynnie brał i bierze udział w takich przedsięwzięciach, jak:\nOkolicznościowe uroczystości szkolne\nRegionalny Konkurs Pieśni i Poezji Patriotycznej w kategorii zespoły\nPrzegląd dorobku artystycznego szkół ponadgimnazjalnych\nFinał III Ogólnopolskiego Festiwalu Piosenki Rosyjskiej dla szkół gimnazjalnych i ponadgimnazjalnych\nDzień Twórczości Spontanicznej\nAutor Arkadiusz LenartOpublikowano 11 czerwca 2013 Kategorie Artystyczna\nKonkurs Fotograficzny MDK Opoczno\nW V Edycji Konkursu Fotograficznego „3 x M… Młodość, Miłość, Marzenia” organizowanego przez Miejski Dom Kultury w Opocznie I miejsce zajęła Klaudia Turlińska – uczennica klasy I e Liceum Ogólnokształcącego im. S. Żeromskiego w Opocznie, która należy do Kółka Fotograficznego w Miejskim Domu Kultury w Opocznie, prowadzonego przez pana Edwarda Zagdańskiego. Szczegóły na stronie internetowej MDK Opoczno.\nI my serdecznie gratulujemy naszej uczennicy!\nAutor adminOpublikowano 22 marca 2013 22 marca 2013 Kategorie Artystyczna\nIX Przegląd Dorobku Artystycznego Szkół Ponadgimnazjalnych Powiatu Opoczyńskiego\nGrupa Spontanowców po raz kolejny stanęła w szranki i konkury podczas dziewiątej edycji Przeglądu Dorobku Artystycznego Szkół Ponadgimnazjalnych Powiatu Opoczyńskiego. 5 grudnia 2012 roku w Miejskim Domu Kultury w Opocznie młodzież zaprezentowała program pod tytułem Czas robi swoje, a Ty człowieku? Tematem przewodnim tegorocznego Przeglądu były „Tajemnice codzienności”.\nCzłonkowie Koła kabaretowo-teatralnego Spontan w montażu słowno-muzycznym – na poważnie i na wesoło – opowiedzieli o upływającym czasie, zmianach zachodzących we współczesnym życiu oraz o codzienności, która ze względu na upływający czas odkrywa przed nami coraz to nowe znaczenia i tajemnice.\nJury 9. Przeglądu Dorobku Artystycznego Szkół Ponadgimnazjalnych nagrodziła uczniów w następujących kategoriach:\nza talent wokalny: Paulina Siwek, Magdalena Błażejewicz;\nza talent instrumentalny: Dawid Matuszczak, Paulina Broszczyk;\nza talent aktorski: Oskar Lasota;\nza talent taneczny: Aleksandra Jurek, Klaudia Szymańska, Dominik Makowski.\nDla utalentowanej młodzieży organizator ufundował nagrodę w postaci pamiątkowego dyplomu i wyjazdu do Teatru Powszechnego w Łodzi na spektakl Francisa Webera pt. „Kolacja dla głupca”.\nAutor Krzysztof WróblewskiOpublikowano 10 grudnia 2012 7 czerwca 2013 Kategorie Aktualności, Artystyczna\nZapraszamy do I LO\nDrugi wykład cyklu Akademii Ciekawej Chemii w roku akademickim 2021/2022\nInstytut Kreatywnej Biologii na Uniwersytecie Łódzkim\nDyktando o Pióro Dyrektora Szkoły i tytuł Mistrza Ortografii I LO im. S. Żeromskiego\nWykłady popularno - naukowe w ramach projektu Instytut Kreatywnej Biologii na Uniwersytecie Łódzkim


Nowy trener Bayernu Monachium już planuje transfery\nFrank Hoermann SVEN SIMON via www.imago-images.deImago Sport\nBayern Monachium kilka dni temu ogłosił, że od nowego sezonu trenerem drużyny zostanie Julian Nagelsmann. Wciąż aktualny trener RB Lipsk zastąpi na stanowisku Hansiego Flicka, który postanowił odejść z monachijskiego giganta. Niemieckie media są przekonan\nNiemieckie media podają informacje o planach Juliana Nagelsmanna, który od nowego sezonu zostanie trenerem Bayernu Monachium\n33-latek wytypował już podobno, kogo chce sprowadzić do drużyny latem\n“Sport Bild” jest zdania, że chodzi o gwiazdora Liverpoolu Georginio Wijnalduma\nBayern Monachium latem może zmienić się nie do poznania. Stery w drużynie obejmie Julian Nagelsmann, który zastąpi Hansiego Flicka. 33-latek planuje już także transfery. Z informacji niemieckich mediów wynika, że doskonale wie on już, kogo chce sprowadzić do swojej nowej drużyny.\nBayern Monachium pod wodzą Nagelsmanna przejdzie metamorfozę\nW miniony wtorek w Bayernie Monachium doszło do małego trzęsienia ziemi. Klub z Bawarii oficjalnie poinformował, że od nowego sezonu trenerem zespołu zostanie Julian Nagelsmann. 33-latek, który obecnie prowadzi RB Lipsk, podpisze kontrakt aż do 2026 roku.\n- Julian Nagelsmann oznacza nową generację trenerów. Mimo młodego wieku zrobił imponującą karierę. Jesteśmy przekonani, że razem z Julianem Nagelsmannem będziemy budować wielkie sukcesy- powiedział prezes Bayernu Monachium Herbert Hainer po ogłoszeniu decyzji o zatrudnieniu Nagelsmanna.\n- Już sam pięcioletni kontrakt Juliana pokazuje, jak bardzo identyfikuje się z Bayernem. Jestem przekonany, że wraz z nim będziemy bardzo skutecznie kształtować sportową przyszłość Bayernu - mówił z kolei legendarny Olivier Kahn, który w styczniu 2022 przejmie stanowisko dyrektora generalnego Bayernu.\nZdaniem niemieckich mediów, choć Julian Nagelsmann nadal prowadzi jeszcze RB Lipsk, już myśli o pracy w Bayernie Monachium. Jak podaje “Sport Bild”, 33-latek wie już nawet, kogo chce sprowadzić do drużyny w letnim oknie transferowym. Jego wybór padł na gwiazdę Premier League.\nGwiazdor Liverpoolu nowym kolegą Roberta Lewandowskiego?\nMowa o Georginio Wijnaldumie. Doświadczony pomocnik od dawna znajduje się w centrum transferowych spekulacji. Najczęściej łączony jest z FC Barceloną, gdzie trenerem jest jego rodak Ronald Koeman.\nNiemal pewne jest, że Wijnaldum nie zostanie dłużej w ekipie Liverpoolu. Jego umowa wygasa wraz z końcem czerwca i nie ma żadnych przesłanek, by miała zostać przedłużona. 30-latek pożegna się zatem z Anfield Road po pięciu latach gry obfitującej w sukcesy.\nCo Wijnaldum myśli o grze w Bayernie Monachium? Tego na razie nie wiadomo. Wiadomo jednak, że zawodnik ma dość wysokie oczekiwania finansowe. Media podają, że oczekuje on gaży gwarantującej mu 200 tys. euro tygodniowo! W skali roku daje to łącznie kwotę ponad 10 mln euro.


Przez jeden zapis, budynki mogą opływać ptasimi odchodami - Halowawa.pl - portal informacyjno - rozrywkowy\n-Gołębie mają znakomity wzrok. Kiedy więc widzą zabezpieczoną kolcami powierzchnię, odlatują. Poza tym, same kolce także nie wyrządzają gołębiom takiej szkody jak to sobie wyobraził ustawodawca. Eksperymentalnie udowodniono, że upierzenie gołębi, które miało styczność z kolcami, wraca do naturalnego kształtu i dalej pełni swoja funkcję. Gdyby kolce były realnym zagrożeniem dla ptaków, codziennie, we wszystkich miastach, trzeba by ściągnąć martwe osobniki z instalacji, co czyniłoby system skrajnie nieopłacalnym – mówi Paweł Ćwierzyński z firmy BirdSystem, która zajmuje się profesjonalnym zabezpieczeniem budynków przed ptakami.\nWartałoby więc zapytać, skąd u autorów tej ustawy przeświadczenie o tym, że ptaki są ranione przez kolce. -Z opinii Departamentu Ochrony Przyrody wynika, że zranienie przez kolce może wystąpić tylko w wyjątkowych okolicznościach, kiedy ptak jest w złej kondycji fizycznej, bardzo chory lub wycieńczony. Możliwe jest również, że śmierć zwierzęcia nastąpi powyżej instalacji i ciało spadając, nabije się na nią. Idąc tym tropem, należałoby zakazać używania samochodów, bo przecież o ile częściej martwe zwierzęta widać na drogach niż na gzymsach? – dodaje Paweł Ćwierzyński.\n-Ustawodawca wydaje się nie zwracać uwagi na to, że tym jednym zapisem zabija całą dobrze funkcjonującą branżę gospodarki. Przez to pracę straci wielu ludzi, a jeśli ten przepis zostanie zmieniony np. za parę lat, to odbudowanie obecnej pozycji rynkowej będzie niewykonalne – mówi Paweł Ćwierzyński z BirdSystem.


TomTom IndiGO – wiele samochodów, jedna platforma oprogramowania\nRóżne samochody, jeden system – TomTom pokazał coś więcej niż uniwersalny, cyfrowy kokpit\nWiadomości 30.11.2021 24 interakcje\nAdam Majcherek 30.11.2021\n24 interakcje Dołącz do dyskusji\nWindows albo MacOS na komputerze, a TomTom IndiGO w samochodzie – czy takie rozwiązanie mogłoby ułatwić życie użytkownikom?\nPrzy każdej zmianie samochodu trzeba się na nowo uczyć jego obsługi. A przy kumulacji rozwiązań cyfrowych i komputeryzacji samochodów ten problem uwypukla się jeszcze bardziej. TomTom proponuje rozwiązanie: wprowadźmy jedną platformę do wielu aut.\nTo rozwiązanie nazywa się TomTom IndiGo\nPowstało w oparciu o system operacyjny Android Automotive Operating System (AAOS) i ma ułatwiać producentom samochodów opracowywanie i integrowanie nowych aplikacji i usług lub rozszerzeń. Pozwala na integrację wszystkich wyświetlaczy kierowcy i pasażerów przez wspólny interfejs i obsługiwanie ich za pomocą komend głosowych, dotykowego ekranu, czy przycisków na kierownicy.\nCo więcej, plan jest taki, że IndiGO dopasowuje się do nawyków kierowcy, rozpoznaje go na podstawie telefonu gdy wsiądzie do auta i personalizuję menu, ekran zastępujący zegary i inne elementy wnętrza zgodnie z jego upodobaniami. Na zegarach pokaże to co dla niego najważniejsze, na ekran centralny wyjmie najczęściej używane aplikacje. Kierowca ma tylko wsiąść do samochodu i mieć przy sobie swoją komórkę.\nSystem nie będzie odpowiadał wyłącznie za wygląd menu i obsługę multimediów\nMa być zintegrowany z pozostałymi systemami w pojeździe i to nie tylko w kwestii np. obsługi klimatyzacji, ale również wszelkiej maści czujników i układów bezpieczeństwa, dzięki czemu będzie w stanie przekazywać kierowcy informacje związane z zaawansowanymi systemami wspomagania, typu asystent pasa ruchu, czy aktywny tempomat.\nNie znaczy to jednak, że w każdym samochodzie będzie on wyglądał identycznie\nPlatformę opracowano z myślą o różnych wyświetlaczach i konfiguracjach sprzętowych, producenci będą mogli ją dostosowywać do swoich potrzeb. Tu znowu prosi się o nawiązanie do komórek – smartfony oparte o Androida proponują różni producenci i każdy przygotowuje swoją adaptację, ale ogólne zasady działania pozostają bez zmian, co ułatwia ewentualną przesiadkę między samochodami.\nTo rozwiązanie ma być też zbawieniem dla producentów\nTomTom ocenia, że zastosowanie IndiGO pozwoli na ograniczenie kosztów przygotowania i wdrożenia oprogramowania o 80 proc. Producenci będą mieli do dyspozycji gotowe klocki, którym można nadać niemal dowolny kształt. Klocki, na których będzie można zarabiać, bo oprogramowanie będzie można zdalnie aktualizować i poszerzać o kolejne możliwości – nowe aplikacje, usługi w abonamencie itp.\nPozostaje nam trzymać kciuki, by ta obniżka kosztów przełożyła się niższe ceny samochodów, a nowy system nie stał się tylko dodatkowym sposobem na zarabianiu na klientach po tym, jak już wyjadą z salonu.