Antywzorce języka SQL. Jak unikać pułapek podczas programowania baz danych Bill Karwin. Książka, ebook - Ebookpoint.pl - tu się teraz czyta!\nAntywzorce języka SQL. Jak unikać pułapek podczas programowania baz danych (ebook)(audiobook)(audiobook)\n5.1/6 Opinie: 31\nOcena (5.1/6) i opinie (31)\nAntywzorce języka SQL. Jak unikać pułapek podczas programowania baz danych Bill Karwin\n6 oceniona przez: Piotr, 2020-04-18\nNajlepsza książka o bazach danych jaką czytałem. Obowiązkowo na półce każdego programisty/ administratora. Wszystko super opisane, a w dodatku bardzo ciekawie - można nawet powiedzieć ze ta książka jest wciągająca , co nie jest standardem dla książek informatycznych.\n6 oceniona przez: Mariusz, 2015-02-19\nDoskonała książka dla kogoś, kto zna podstawy SQL i chciałby się dowiedzieć czegoś nowego, co zabezpieczy przed popełnianiem błędów lub ułatwi mu sprawę, a o czym nie zawsze piszą podręczniki.\nBardzo dobra książka dla bardziej zaawansowanych użytkowników baz danych i języka SQL. Solidny katalog typowych błędów dot. projektowania baz danych (w warstwie logicznej i fizycznej) i pracy z bazą za pomocą języka SQL. Każdy antywzorzec składa się z opisu (i określenia dlaczego mamy do czynienia z anty-wzorcem), sposobów rozpoznania (zdania faktycznie jakby wyjęte z dialogów w zespole deweloperskim lub / i między programistami i "ludźmi biznesu"), uzasadnionego użycia anty-wzorca (prawie zawsze jakieś jest) oraz sposobów zastąpienia anty-wzorca innym rozwiązaniem.\n6 oceniona przez: webdeveloper 2014-03-20\nKsiążka najwyższej klasy. Może nie opisuje dokładnie języka SQL. Nie opisuje też zasad projektowania relacyjnych baz danych ani ich optymalizacji. Nie jest ani wstępem do tematu, ani almanachem. Daje jednak czytelnikowi to, co w tym fachu jest najważniejsze - otwiera umysł. Autor skutecznie wskazuje słabości ludzkiej percepcji i zwyczajowe "przywary" koderów. Czyta się to lekko i nadzwyczaj przyjemnie. Nie uświadczymy tutaj narzuconego przez autora punktu widzenia, ale zbiór wskazówek naprowadzających nas na rozwiązania właściwe. Niecodzienny sposób prezentacji zagadnień również uważam za wzorowy. Typowym zdarzeniem jest, że programista trafia na problem, który jest punktem wyjścia dla dalszej koncepcji. Koncepcji często błędnej, bo natura ludzka podpowiada nam rozwiązania najprostsze, co nie zawsze równa się najlepsze. Uczy przede wszystkim poddawania głębszej analizie własnej koderskiej intuicji.\n6 oceniona przez: programist java, 4.5 roku dośw. zawod. 2013-03-02\nKsiążka po prostu świetna, zawsze gdy wydam na książkę kilkadziesiąt złotych to zastanawiam się później czy te pieniądze odzyskałem. W przypadku tej książki uważam, że jej zakup to był świetny interes - dla mnie! Tak, oceniam na 6 - książka wybitna.\nRewelacja! Wiele się z niej nauczyłem.\n6 oceniona przez: Dawid Baruch, Programista 2013-01-20\nKsiążka, w bardzo ciekawy sposób opisuje najczęściej popełniane błędy wśród programistów SQL. Jasne przykłady, przejrzysty język to tylko część atutów tej książki. Jeśli tylko w swojej pracy używasz języka SQL to musisz zapoznać się z tą książką.\n6 oceniona przez: Mateusz Drzeżdżon, programista freelancer 2013-01-17\nDawno nie czytałem tak dobrej książki. Jest tam wiele zagadnień i kwestii których nie omawia się na studiach, nie podejmuje się ich w pracy nim zajdzie taka potrzeba. Ukazuje ona wiele konstrukcji które często są zmorą dla developerów rozwijających dany system. Ukazuje ona problematykę rozwiązań pod kątem utrudnień i barier jakie mogą wystąpić w dalszym etapie rozwijania bazy danych. Często programiści są skorzy do pochopnego zastosowania dość przestarzałych nie odpowiednich wzorców które z pozoru mogą wydawać się prostsze, lecz przysparzają jeszcze więcej problemów. O bazach danych jest wiele publikacji, lecz większość z nich nie wychodzi poza podstawy, nie mówiąc już o przekładaniu problemow aplikacji na bazę danych. Jak wiadomo każdemu programiście z bagażem doświadczeń, baza danych to fundament aplikacji dlatego uważam, iż ta książka jest lekturą obowiązkową dla każdego kto chce pracować z poważniejszymi projektami opartymi na relacyjnych bazach danych. Oceniłb ym ją na 5, lecz biorąc pod uwagę nisze na rynku mogę śmiało powiedzieć ze to książka na 6. KSIĄŻKA ROKU 2012\n6 oceniona przez: Paweł Gargol, informatyk 2013-01-17\nJest świetna po co się rozpisywać.\nNajlepsza z najlepszych! Książka jest bardzo lekka w przekazie - czyta się ją wyśmienicie, a z drugiej strony jest bardzo bogata w wiedzę - rozwiązania są przemyślane i znakomicie wyczerpują opisywane zagadnienia.\n6 oceniona przez: Jacek Soboń, programista 2012-08-03\nKsiążka znakomita. Przekazuje wiedzę, którą doświadczony programista zbiera latami. Ukazuje wieloaspektowość rozwiązań problemów programistycznych ze wskazaniem ich mocnych i słabych stron. Proponuje rozwiązania, które nie pojawiają się w głowie "od razu" lecz wymagają analizy i dyskusji w zespołach programistycznych, ale okazują się optymalne (np. rozdział 3. Naiwne drzewa). Według mnie pozycja obowiązkowa dla ludzi, którzy chcą być dobrymi projektantami/programistami.\n6 oceniona przez: Kamil Grześkowiak, programista PHP 2012-07-13\nKsiążka po prostu rewelacyjna! Bardzo podoba mi się styl opisywania zagadnień. Dzięki temu, że autor najpierw opisuje czego nie robić i podaje konkretne przykłady konsekwencji zastosowania złego rozwiązania, a dopiero potem opisuje lepsze rozwiązanie, można dużo łatwiej przyswoić wiedzę i przede wszystkim ZROZUMIEĆ istotę danego problemu. Tak jak pisał Pan Grzegorz wiele książek po prostu opisuje jedyne słuszne rozwiązanie ale nie uczy myślenia i nie zmusza to poszukiwania innych, lepszych rozwiązań. Oby więcej takich książek!\n6 oceniona przez: Grzegorz Zdanowski, Programista 2012-06-25\nKsiążka zdecydowanie nie dla początkujących Napisana bardzo przystępnym lecz technicznym językiem - za wyjaśnienie służą kawałki kodu co bardzo mi się podoba. Sama wiedza zawarta w tym podręczniku to "doświadczenie w pigułce" - pięknie pokazuje wiele metod wraz z wadami i zaletami każdej z nich. WIększość książek niestety pokazuje "jedną słuszną metodę" dobrą bo tak i już - tutaj tego nie ma. Pozycja obowiązkowa dla każdego kto musi projektować bazy danych - mogę ją polecić zarówno dla małych projektów CMS/CRM jak doświadczonych zespołów stających przed wyzwaniem mającym siedmiocyfrową liczbę rekordów :)\nInteresujące podejście do tematu. Nie tylko - jak wykonać coś poprawnie, ale też jakie można popełnić błędy i jak się ich wystrzegać, a nawet - kiedy nie są błędami lub są dopuszczalne.\n5 oceniona przez: 2015-01-01\nPrzyjemnie napisana, omawia ciekawe aspekty zarządzania bazami danych chociaż większość rzeczy jest dla mnie tak oczywista, że nawet nie pomyślałem żeby można to zrobić źle. Na pewno warto przeczytać, aby zyskać trochę nowe spojrzenie na SQL\nZawiera wiele przydatnych informacji, polecam.\n5 oceniona przez: programista 2014-07-08\nOdpowiada na pytania, na które ciężko znaleźć odpowiedź w sieci. Konkretne przykłady z "życia wzięte", bez lania wody.\nAutor oryginału Bill Karwin jest naprawdę geniuszem baz danych. Tą książkę powinien przeczytać każdy kto z bazami na w swojej pracy do czynienia.\n5 oceniona przez: Andrzej Grażyński, wiadomo 2014-05-20\nTypowy podręcznik instruuje człowieka "zrób tak a tak" - i człowiek robi. I nawet mu wychodzi: gotowa aplikacja daje poprawne wyniki, zalicza wszystkie testy poprawnościowe, wydajnościowe itp., jednym słowem - pełny sukces! Aplikacja święci swe triumfy w instalacjach lokalnych, więc ambitni autorzy przystępują do jej portowania na platformę webową. Karzełek szybko przeradza się w internetowego kolosa. I rychło okazuje się, że ten kolos chwieje się na swych glinianych nogach. Użytkownik wpisuje swe żądanie w przeglądarkę...i może spokojnie pójść na obiad. No tak! Potrzebujemy szybszego serwera! Pojawia się nowoczesny wieloprocesorowy klaster; aplikacja, która dawała dotąd poprawne wyniki - ślamazarnie, ale jednak - teraz zwraca jedynie enigmatyczne komunikaty o błędach...No jak to??? No przecież chodziło! Tak mniej więcej wygląda syndrom tzw. pułapki pierwszego dopasowania: rozwiązanie, które jest jedynie akceptowalne, traktuje się jako ostateczne, bez głębszej analizy wszelakich jego subtelności. Biedni autorzy wspomnianej aplikacji wpadli w rzeczoną pułapkę, bo nie dane im było czytywać podręczników innej kategorii - tych instruujących "tego nie rób, bo..." czy też "lepiej będzie, gdy zrobisz tak a tak, bo...". Zdrowy sceptycyzm jest niezawodnym antidotum na wzmiankowaną pułapkę pierwszego dopasowania. Projektantom aplikacji nie jest dane czytywać wynurzenia sceptyków głównie z tej prostej przyczyny, że artykułujących te wynurzenia podręczników jest stosunkowo niewiele. Może dlatego, że sceptyk nie lubi kontemplować własnych porażek (a może i darmo sprzedawać owoców swego trudu?). Tak czy inaczej wspaniale się stało, że oto mamy do czynienia ze znakomitym wyjątkiem od tej reguły. I niepowtarzalną okazją, by oszczędzić sobie tych zmagań z problemami wynikającymi z nieskalowalności i nieprzenośności, które ktoś już zdążył zaliczyć. I przypomnieć sobie tę prostą prawdę, że życie sapera zależy od fachowej wiedzy nie o tym, który kabelek należy przeciąć, ale o tym, których kabelków przecinać nie wolno! Nawet jeśli takim kabelkiem jest niefortunnie sformułowana kwerenda SQL. Tę książkę powinien przeczytać każdy programista, któremu w codziennej pracy nieobce są instrukcje SELECT (i spółka). Książka napisana bardzo rzeczowo. I dobrze przetłumaczona - ale to mnie akurat nie dziwi, bo kolega Szczepaniak zaprawiony jest w bojach z meandrami takiej literatury.\nKsiążkę kupiłem żeby sprawdzić czy w pracy coś mi umknęło. Nie przeczytałem całej, ale rozdziały, które uznałem za warte przeczytania napisane są sensownie i przekazują prawdziwe zalecenia, które spotyka się w praktyce.\nWarto uważnie przeczytać.\n5 oceniona przez: Czarek, IT 2013-06-20\nKsiążka dla każdego kto zna i używa, a chce jeszcze lepiej poznać jezyk SQL, unikając przy tym błędów.\nFajna, zaawansowana pozycja. Zero lania wody, Autor od razu przechodzi do rzeczy. Bardzo dobra!\n5 oceniona przez: Przemysław Wojciechowicz, informatyk 2013-01-17\nBardzo przydatna pozycja...polecam.\n4 oceniona przez: Wojtek, 2016-09-28\nPozycja porządkuje wiedzę na temat typowych błędów programistycznych podczas projektowania i modelowania baz danych, a także ich eksploatacji. Porusza problemy w sposób praktyczny. Niektóre przypadki omówione w książce wydają się wprost nieprawdopodobnie niemożliwe, by zdarzały się w rzeczywistych systemach opartych o bazy danych, jednak jak pokazuje autor takie sytuacje nie zdarzają się rzadko, lecy niestety bardzo często.\nUczenie się na błędach (najlepiej cudzych), to znany i sprawdzony sposób nauki. Autor prezentuje czytelnikowi klasyczne problemy bazodanowe, podsuwa typowe sposoby ich rozwiązywania, po czym wyjaśnia, gdzie mogą nas one "wprowadzić na minę". Sprytne; polecam przeczytać.\n3 oceniona przez: Kamil Jońca, 2018-09-16\nMam problem z tą książką. Autor się przyłożył, każdy antywzorzec jest dobrze "udokumentowany", podane są przykłady i (co wcale nie jest oczywiste!) uzasadnione użycia tego antywzorca. Z drugiej strony, większość (jeśli nie wszystkie) z tych rzeczy powinna być dość oczywista, dla kogoś, kto na poważnie (relacyjne) bazy danych robi. Czyżby z wykształceniem programistów było aż tak źle?\n2 oceniona przez: eN, programista 2013-02-19\nPo tylu pozytywnych recenzjach oczekiwałem znacznie więcej. Część 1 książki jest zdecydowanie dla początkujących,którzy mają niewielkie doświadczenie w projektowaniu baz danych. Przykłady antywzorców są tak nierealne, że podczas czytania ciągle zastanawiałem się jak ktoś mógł wpaść na takie anty-rozwiązania. Część 2 ratują bardzo pobieżnie opisane indeksy. Poziom części 3 jest trochę wyższy niż poprzednich, ale nadal bez rewelacji. Część 4 na poziomie części 1. W ogóle zdarzają się miejsca w których autor wypisuje mówiąc kolokwialnie głupoty(np że zapytania dynamiczne są lepiej optymalizowane od parametrycznych, sic!), takich kwiatków w książce jest masa. Rozwiązania problemów są przedstawiane konkretnie pod MySQL + php, przez co jest bardzo mało wzmianek, że daną rzecz można zrobić lepiej/inaczej pod innymi bazami, ba nawet niektóre porady są niewłaściwe dla chociażby MsSql. Jednego książce nie można odmówić, czyta się ją szybko i przyjemnie. Zdecydowanie nie polecam tej książki, lepszym wyborem będzie książka pod konkretny silnik bazodanowy, nawet jeśli to ma być MySql opisany w tej książce.\n1 oceniona przez: Maciej, 2013-01-27\nKsiążka z włączoną czcionką od wydawcy nie nadaje się do czytania na kindlu. Szkoda, że na tak prostą rzecz nie można zwrócić uwagi zwłaszcza za tak wysoką cenę.


NBA: Hayward gotowy na sezon | PROBASKET\nStrona główna NBA NBA: Hayward gotowy na sezon\nPrzed Boston Celtics kolejny sezon. Jednak wszyscy liczą, że nie rozpocznie się tak jak poprzedni, kiedy to już w pierwszym meczu kontuzji doznał Gordon Hayward, która wyeliminowała go z reszty rozgrywek.\nGordon Hayward przez cały sezon był poza grą i tylko z perspektywy kibica mógł oglądać walkę swoich kolegów zarówno w sezonie zasadniczym, jak i w playoffs. Boston Celtics zakończyli rozgrywki na Finale Konferencji Zachodniej, przegrywając w siedmiu meczach z Cleveland Cavaliers.\nRozpoczęcie meczów przedsezonowych już niebawem i od razu rodzą się pytanie o stan zdrowia Haywarda. On sam w jednej z ostatnich wypowiedzi podkreślił, że jest gotowy na grę w 100% od pierwszego meczu.\n– Nie czuję strachu przy penetracjach i skokach. Wracam do gry i odnajduję rytm. Cztery razy grałem 5 na 5 po roku przerwy. Na powrót po takim czasie potrzeba czasu, kiedy grasz regularnie wyczucie gry przychodzi automatycznie. W trakcie meczów przedsezonowych będę chciał znów odnaleźć ten rytm, aby na sezon regularny być w pełni gotowym. – mówił podekscytowany zbliżającym się sezonem, Hayward.\nKońcówkę zeszłego sezonu ze względu na operację musiał opuścić także Kyrie Irving. Jeżeli obaj gracze powrócą do gry to Celtics ponownie będą jedną z najlepszych drużyn Wschodu.\nPoprzedni artykułNBA: Towns wstrzyma się z decyzją o kontrakcie\nNastępny artykułNBA: Dziennikarz w zarządzie Clippers\n20 września 2018 09:07\nNa wschodzie Celtics i potem długo długo nic…


Rejestracja związków sportowych w Hiszpanii - Jesteś Fit\nRejestracja związków sportowych w Hiszpanii\nKażdy, kto chce stworzyć związek zawodowy w Hiszpanii, musi wnieść wpis do Krajowego Rejestru Związków Sportowych. Czytając dzisiejszy artykuł dowiesz się jak wygląda rejestracja związków sportowych.\nSporty odgrywają istotną rolę w każdym społeczeństwie, a tworzenie nowych związków sportowych może przynosić liczne korzyści w każdej społeczności. Dotyczą one zwłaszcza młodszych pokoleń.\nZrozumienie tego, w jaki sposób przebiega rejestracja związków sportowych stanowi klucz do stworzenia związku działającego w zgodzie z prawem i zapewniającego bezpieczeństwo jego członkom.\nNormy krajowe obowiązujące związku sportowe\nWymogi i procedury związane z rejestracją podmiotu sportowego zależą od norm prawnych obowiązujących w danym kraju lub regionie. Rozpoczynając nowy projekt sportowy należy zawsze zarezerwować odpowiednią ilość czasu, aby się z nimi dogłębnie zapoznać.\nW dzisiejszym artykule przyjrzymy się bliżej warunkom i procedurom związanym z rejestracją związków sportowych w Hiszpanii. Zaczniemy od wymienienia różnych rodzajów związków, które można zarejestrować. Zwrócimy również uwagę na to, co je od siebie odróżnia.\nRodzaje związków sportowych w Hiszpanii\nHiszpania, podobnie jak inne kraje, posiada wiele zróżnicowanych instytucji i placówek, które angażują się w promocję i uprawianie sportów.\nDlatego też przed złożeniem wniosku o wniesienie oficjalnego wpisu dotyczącego nowego związku sportowego, należy wiedzieć jaki rodzaj związku chce się stworzyć. Tym samym trzeba poznać jego istotę prawną oraz zgodny z prawem zakres działania.\nZgodnie z hiszpańską ustawą organiczną 1/2002 z dnia 22 marca, związki sportowe w Hiszpanii stanowią zrzeszenia pro bono. Normy regionalne lub miejskie regulują zazwyczaj dozwolone aktywności takich związków.\nHiszpańskie Prawo Sportowe (10/1990) zakłada możliwość rejestracji czterech różnych typów związków sportowych. Artykuł 12 ustanawia, że związki sportowe mogą się rejestrować w Hiszpanii jako:\nHiszpańskie federacje sportowe,\nJednostki państwowe promujące sport.\nRejestracja związków sportowych\nBez względu na to, jaki związek chcesz zarejestrować, musisz dokonać oficjalnego wpisu w Oficjalnym Rejestrze Związków Sportowych [ten link jest w języku hiszpańskim].\nPotwierdzenie dokonania wpisu jest niezbędne do wydania hiszpańskiego NIPu oraz w celu przeprowadzenia innych procesów, w tym zapisanie związku do federacji sportowej lub wystąpienie o wsparcie finansowe.\nAby dokonanie oficjalnego wpisu było możliwe, związek sportowy musi spełniać następujące podstawowe warunki:\nZostał powołany do życia na podstawie dobrowolnej umowy zawartej przez trzy lub więcej osoby lub podmioty prawne.\nZobowiązał się działać w jasno określonym celu (na przykład aby promować i umożliwiać uprawiania koszykówki czy grę w piłkę nożną).\nPosiada stworzony wcześniej statut, który nakreśla jego strukturę i infrastrukturę.\nZałożycielom i członkom związków sportowych zaleca się spotykać się w sposób formalny, aby uzgodnić następujące kwestie i spełnić wymogi Oficjalnego Rejestru:\nUzgodnić nazwę, adres fiskalny i cele klubu związku.\nWybrać osoby pełniące określone obowiązki i reprezentantów. Wybory powinny odbywać się w zgodzie z obowiązującym statutem związku.\nStworzyć dokument założycielski, w którym opisano wszystkie powyższe punkty, aby wyrazić zatwierdzone cele związku.\nCo musi znaleźć się w statucie związku, aby został uznany za oficjalny?\nStatut, który związek sportowy przedkłada przed Oficjalnym Rejestrem, ma ogromne znaczenie. Jego treść musi spełniać minimalne wymogi, aby związek mógł uzyskać oficjalny status.\nPrzede wszystkim w statucie należy zawrzeć wszystkie podstawowe informacje o danym związku sportowym. Zaliczamy do nich jego nazwę, adres fiskalny i rodzaj sportu.\nStatut musi również informować o przestrzeganiu regulacji i statutów odpowiednich federacji lub federacji sportowych zarówno na poziomie regionalnym, jak i krajowym.\nPoza tym aby dany związek mógł być uznany za oficjalny, jego statut musi również określać następujące istotne kwestie:\nPrzyjmowanie członków, ich prawa oraz obowiązki. Oprócz tego związek musi również wytłumaczyć warunki przyjęcia i zobowiązać się do przestrzegania zasady równego traktowania.\nPrawa ciał organizacyjnych i reprezentacyjnych klubów sportowych. Zazwyczaj zalicza się do nich radę nadzorczą, zgromadzenie ogólne oraz dyrektora.\nObowiązujące prawa oraz reżim finansowy.\nSystem prowadzenia dokumentacji.\nZmiany statutu oraz rozwiązywanie klubów.\nProcedury związane z wybieraniem pozycji reprezentatywnych i organizacyjnych.\nDziałania, zgody i odwołania.\nOficjalne wzory statutów są umieszczone na stronie internetowej hiszpańskiego głównego zarządu władz regionalnych.\nGobierno de España. Solicitudes de registro asociaciones deportivas. Extraído de: http://tramites.administracion.gob.es/comunidad/tramites/recurso/solicitudes-al-registro-de-asociaciones-deportivas/9bcc691d-e989-4e30-9251-464901e0c715


Nieskuteczny Pekhart i bohater Lopes | WATCH EKSTRAKLASA\nLegia Warszawa po dwóch remisach pod rząd w meczu 26. kolejki PKO BP Ekstraklasy zwyciężyła z Piastem Gliwice 0:1. Bramkę na wagę trzech punktów zdobył Lopes, który strzałem głową pokonał Placha. Dzięki temu zwycięstwu Legia ma sześć punktów przewagi nad Pogonią, a do końca pozostały cztery kolejki.\nCzesław Michniewicz po meczu z Cracovią zapowiadał roszady. I roszady w składzie były. Legia rozpoczęła w ustawieniu 1-5-3-2, w którym duet napastników tworzyli Lopes oraz Pekhart. Oprócz nich pojawili się Mateusz Hołownia i Walerian Gwilia. Zastąpili oni kontuzjowanego Wszołka oraz Luquinhasa, który rozpoczął mecz na ławce rezerwowej. W kadrze meczowej nie znalazł się również Jasur Yakshibaev, który doznał drobnego urazu. Dodatkowo, po prawie roku, do kadry meczowej wrócił Marko Vesović. Czarnogórzec przez dłuższy czas leczył kontuzję kolana.\nZnamy skład! Po zwycięstwo! 🔥 #PIALEG\nCentrum Meczowe ➡ https://t.co/jEb7eXvdAm pic.twitter.com/KnuZaX0tZL\nPierwsza połowa w meczu w Gliwicach nie należała do najbardziej porywających w tym roku. Piast Gliwice na mecz z liderem specjalnie zmienił swoje ustawienie tak, aby wyeliminować atuty rywala. Postanowili również zagrać z piątką obrońców. Już w pierwszej minucie goście mogli objąć prowadzenie za sprawą Gvilii. Reprezentant Gruzji wbiegł w pole karne z drugiej linii, wysoko wbił się w powietrze, ale nie zdołał umieścić piłki w siatce.\nDwadzieścia minut później indywidualną akcję przeprowadził Tiago Alves. Portugalczyk już raz pogrążył Legię Warszawa w rozgrywkach FORTUNA Pucharu Polski. Tym razem w pojedynku jeden na jeden z Wieteską górą był stoper Legii, ponieważ Portugalczyk w ogóle nie trafił w bramkę Boruca. Legia w końcówce zdecydowanie przejęła inicjatywę i starała się ze wszystkich sił wpakować piłkę do siatki. Jednak ani z rzutu rożnego, ani z dystansu piłka nie znalazła drogi do fortecy strzeżonej przez Placha.\nPo pierwszej połowie żadna z drużyn nie potrafiła sobie wypracować klarownych sytuacji. W szeregach Legii brakowało wyraźnego lidera, który pociągnąłby cały zespół za sobą. Przy Pekharcie w ataku brakowało kreatywnego napastnika, który odnalazłby się w grze kombinacyjnej. W pierwszej części spotkania Czech wraz z Portugalczykiem prezentowali się mocno średnio.\nDodatkowo na Twitterze wśród kibiców Legii rozgorzała dyskusja, czy Legii należał się rzut karny w starciu Huka z Mladenoviciem. Rozpędzony obrońca Piasta na początku trafia w piłkę, a później w nogę Serba. Według mnie w tej sytuacji bez karnego, ale ocenę pozostawiam Wam.\nMielcarski – "Ostre, ale czyste wejście" #PIALEG pic.twitter.com/lS08DkmMmH\n— Chandler King ***** BLMGBT (@adasko_) April 21, 2021\nW pierwszej połowie przeważała Legia, ale nie przyczyniło się to do zdobycia bramki.\nStatystyki I połowy #PIALEG pic.twitter.com/SBHsYhsgPX\nPudło Alvesa i złota główka Lopesa\nDruga połowa była o niebo lepsza od pierwszej. Wreszcie Legia zaczęła dochodzić do konkretnych sytuacji strzeleckich. W większość akcji ofensywnych zamieszanych było dwóch zawodników – Juranović, Pekhart. W 51. minucie spotkania Chorwat idealnie dograł na głowę Czecha. Jednak ten niesamowicie zawiódł. Lider klasyfikacji strzelców od 3 kwietnia nie może znaleźć drogi do bramki. Nawet jeśli Juranović zagrywa przysłowiowe ciasteczko, to i tak napastnikowi gości nie udało się trafić do siatki. Swoją drogą to, co wyczyniał Plach w bramce gospodarzy zasługuje na najwyższe słowa uznania. Nie ma co ukrywać, że Pekhart od zaraz potrzebuje przełamania. Musi zdecydowanie przywrócić pewność siebie z początku kwietnia.\nJak to, kurwa, nie wpadło XD #PIALEG pic.twitter.com/FTKC8H2j45\n— Kamil (@Kamil_x7) April 21, 2021\nMało brakowało, a to Piast rozpocząłby strzelanie w Gliwicach. Ponownie w roli głównej był Tiago Alves. Świerczok po długim podaniu od kolegi zwiódł dwóch obrońców Legii i wyłożył “patelnię” Portugalczykowi. Do teraz pisząc ten tekst zastanawiam się, jak to możliwe, że on tego nie trafił. Naprawdę ciężej było nie trafić w bramkę, niż w nią trafić.\nŚwierczok!!!!⚽⚽👏👏😁😁#PIALEG #Ekstraklasa pic.twitter.com/k9FBhQPCvs\n— Andrzej (@andrzejek101) April 21, 2021\nDopiero na kwadrans przed końcem spotkania bramkę na wagę trzech punktów, a może nawet i Mistrzostwa Polski zdobył Lopes. W całą akcję oczywiście zamieszany był Juranović, który rządził i dzielił na prawej stronie boiska. Chorwat dośrodkował w pole karne, a tam najwyżej wyskoczył napastnik Legii, który strzałem z kozłem pokonał świetnie dysponowanego bramkarza gospodarzy. Była to druga bramka strzelona po koźle na wagę zwycięstwa (pierwsza strzelona w meczu z Lechem, u siebie w 93. minucie). Można powiedzieć, że Lopes stał się nowym Hamalainenem Legii. W końcówce spotkania Piasta mógł dobić Kostorz, ale po raz kolejny w tym meczu górą był Plach.\nPrzede wszystkim warto pochwalić sztab szkoleniowy Legii Warszawa. Trener Michniewicz i spółka nie bali się zaryzykować, wystawiając nowe ustawienie (choć bardzo podobne do ostatniego) w tak ważnym meczu z Piastem Gliwice. Z resztą sam, prowadzący zespół w tym spotkaniu, trener Małecki potwierdzał, że było to bardzo ważne spotkanie.\n– Było dużo płynności, mimo że rywal znowu szukał zmiany ustawienia, które miało zablokować nasze atuty. Po wcześniejszych meczach mówiliśmy, żeby tak mocno nie zwracać na to uwagi, bo, przede wszystkim, upatrywaliśmy lepszych decyzji w naszym wykonaniu. Wtedy, ustawienie rywala nie będzie miało aż tak dużego znaczenia. W środę było to widoczne. Fajnie kreowaliśmy przestrzeń, mądrze budowaliśmy ataki. Wykreowaliśmy sporo okazji. Wygraliśmy niezwykle istotny mecz. – powiedział na konferencji pomeczowej trener Przemysław Małecki.\nZ zawodników najbardziej błyszczał Juranović, który po raz kolejny udowadnia, że jest jednym z najlepszych zawodników zespołu Michniewicza. Chorwat przy bramce Lopesa zaliczył siódmą asystę w tym sezonie PKO BP Ekstraklasy. Swoją szansę wykorzystał również Mateusz Hołownia. W zastępstwie za Shabanova Polak, niczym nie różnił się od gracza Dynama. Lewonożny obrońca raz popełnił błąd przy “patelni” Tiago, ale później skutecznie uprzykrzał życie Świerczokowi i trzymał wysoki poziom. Ogółem cały blok obronny po raz trzeci z rzędu zachował czyste konto, a to niewątpliwie cieszy patrząc na niektóre “babole” w poprzednich meczach.\nNa minus przede wszystkim Pekhart, który jak najszybciej musi odzyskać pewność siebie. Czeska maszyna do strzelania bramek Legii Warszawa kompletnie się zacięła. Nikt by się nie spodziewał, że napastnik Legii będzie marnował takie sytuacje, jak w dzisiejszym spotkaniu. Miejmy nadzieję, że jak najszybciej poprawnie nastawi celownik na zdobywanie bramek. Oprócz niego nieco zawiódł mnie Kapustka, który gra dość poprawnie. Jednak każdy dobrze wie, że nieraz potrafi zrobić z piłką coś z niczego. Tym razem były gracz Leicester nie zachwycił.\nLegia tytuł mistrzowski może zapewnić sobie już w niedzielę. Jednak, aby tak się stało muszą zostać spełnione wszystkie trzy warunki: Legia musi wygrać, Pogoń musi przegrać, a Raków nie może wygrać. Tylko w tym przypadku feta będzie mogła się rozpocząć już po meczu w Gdańsku. Mecz z Lechią będzie ostatnim spotkaniem z rywalem z górnej części tabeli. W pozostałych spotkaniach Legia zmierzy się z zespołami z dołu tabeli, a każdy dobrze wie, jak sobie z nimi radzi…\nRelated Topics#topCzesław MichniewiczLegia WarszawaPiast GliwicePrzemysław MałeckiRafael LopesTomas Pekhart


Alior Bank rozstrzygnął przetarg na obsługę reklamową. Zlecenie obrobiła agencja PZL.\nW ramach współpracy PZL będzie odpowiedzialna za pełną obsługę Alior Banku w zakresie opracowania strategii komunikacji, realizacji kampanii reklamowych we wszystkich kanałach komunikacji w tym ATL, BTL oraz digital.\nW dwuetapowym postępowaniu przetargowym uczestniczyło sześć agencji, które miały przedstawić spójną platformę komunikacyjną odzwierciedlającą nową strategię biznesową „Cyfrowego buntownika”.\nS4, DSK, Czart i Twożywo zajmą się obsługą reklamową Tauronu zobacz więcej\nDołącz do dyskusji: Agencja PZL obroniła w przetargu obsługę reklamową Alior Banku


Fototapeta Water drops on the glass after rain - Zobacz wyjątkowe dekoracje w dużym formacie\nFototapeta na wymiar "Water drops on the glass after rain" i inne fototapety z kategorii Fototapeta na wymiar idealnie uzupełnią każdą przestrzeń. Doskonale sprawdzą się w dekoracji domu, ale mogą być też oryginalnym pomysłem na ozdobienie innych przestrzeni i wnętrz użytkowych: restauracji, szkół lub gabinetach lekarskich. Wspaniały kolor [prouct-color] oraz motywy [product_tags] na fototapecie na wymiar "Water drops on the glass after rain" sprawiają, że będzie to wyjątkowa dekoracja w Twoim domu.\nWszystkie fototapety na wymiar bimago wykonane są z flizeliny o gramaturze 120 g/m2. Jest to materiał wygodny w montażu i odporny na zabrudzenia - a dodatkowo maskuje drobne niedoskonałości ściany i przepuszcza powietrze. Masz wątpliwości, jak odpowiednio przykleić fototapetę "Water drops on the glass after rain" na ścianie? Zapoznaj się z naszymi poradami na temat montażu fototapety "Water drops on the glass after rain" i zobacz, jak to zrobić krok po kroku. Fototapeta na wymiar "Water drops on the glass after rain" to wzór stworzony przez designerów z firmy bimago - trafnie dobrany do pomieszczenia nada mu niepowtarzalnego charakteru, podkreśli jego styl, jak również może optycznie powiększyć wnętrze. A może zainteresują Cię inne wzory fototapet na wymiar z kategorii Fototapeta na wymiar? Jeśli tak, to zapraszamy do obejrzenia bogatej oferty fototapet w sklepie bimago.\nNr F111994107 Autor: © graghine


Boxy do przewozu rur to profesjonalny sposób transportu ładunku typu rura. Bezpieczne i komfortowe - sprawdź na NOCAR.pl\n0 zł 2884 zł zł do zł\nThule Conduit Box 3171 Box do przewozu rur\nBox do przewozu rur na samochodzie, to wysokiej jakości produkt, zamykany na zamki zatrzaskowe. Umożliwia wygodny przewóz rur, jednocześnie zabezpieczając je przed kradzieżą. Box do przewozu rur dostępny na NOCAR.pl to profesjonalny i solidny sposób na transport ładunku. Proste otwieranie z obu stron ułatwi załadunek oraz rozładunek rur, wszystko po to, by transport nawet ciężkich rur był komfortowy i bezproblemowy. Sprawdź nasze boxy do przewozu rur i ciesz się doskonałą jakością produktu!


Covid,a ciąża. – Beatuscras\nWnioski swoich badań wiążących COVID-19 z powikłaniami podczas ciąży naukowcy opublikowali na łamach pisma „JAMA Internal Medicine”.\nAnaliza wykazała, że kobiety chorujące na COVID-19 w czasie ciąży rodziły przedwcześnie (przed 37. tygodniem ciąży) dwukrotnie częściej niż kobiety zdrowe. A trzy razy częściej rozwijała się u nich żylna choroba zakrzepowo-zatorowa. Badanie potwierdziło również wcześniejsze doniesienia pokazujące, że chorujące na COVID-19 ciężarne gorzej przechodzą samą chorobę.\nWnioski pochodzą z analizy danych zebranych od 43 886 kobiet, które były w ciąży w pierwszym roku trwania pandemii. Spośród nich 1 332 otrzymało pozytywny wynik testu PCR na obecność koronawirusa w organizmie.\nGrupa była dobrze zróżnicowana pod kątem pochodzenia etnicznego.\nBadacze nie zauważyli, aby zakażenie SARS-CoV-2 wpływało na śmiertelność noworodków.\nJednak wcześniejsze dane, pozyskane od ponad miliona kobiet, wskazywały na możliwość istnienia takiego związku.\nNaukowcy odkryli również, że COVID-19 silnie wpływa na wystąpienie bardzo wczesnego porodu, czyli przed 33., a nawet 31. tygodniem ciąży.\nAutorzy pracy podkreślają, że choroba może zaostrzyć istniejące już predyspozycje do przedwczesnego porodu.\nWcześniaki narażone są na zwiększone ryzyko krótko- i długoterminowych następstw zdrowotnych związanych z wczesnym porodem.\n– Nasze duże i zróżnicowane badanie potwierdza potrzebę szczepień u kobiet w ciąży oraz tych, które zamierzają zajść w ciążę – podkreśla współautorka pracy dr Mara Greenberg z Permanente Medical Group.\nBadanie ma jednak kilka ograniczeń. Jednym z nich było włączenie do grupy kontrolnej kobiet tylko na podstawie braku objawów choroby (nie wykonywano wykluczającego tekstu diagnostycznego). To oznacza, że grupa kontrolna mogła obejmować niewielką liczbę osób bezobjawowych, a to mogło prowadzić do niedoszacowania ryzyka powikłań okołoporodowych związanych z zakażeniem SARS-CoV-2.\nWięcej na http://wyborcza.pl/TylkoZdrowie/7,137474,28274902,covid-19-zwieksza-ryzyko-powaznych-komplikacji-ciazowych.html


Dlaczego i jak wzbogacam sklepowe maski do włosów - Anwen\nHome Włosy Dlaczego i jak wzbogacam sklepowe maski do włosów\nPewnie zdążyłyście już zauważyć jak często zdarza mi się ulepszać kosmetyki do włosów. Jest naprawdę niewiele sklepowych masek, przy których nie kusi mnie by cokolwiek do nich dodawać 😉 W większości przypadków „czegoś” mi w nich, a dokładnie w ich składzie brakuje.\nDobra maska to taka, która zachowuje proporcje pomiędzy substancjami nawilżającymi, emolientami (czyli substancjami natłuszczającymi) a proteinami i innymi substancjami aktywnymi. Po takiej masce moje włosy wyglądają dokładnie tak jak lubię 🙂 Są nawilżone, odpowiednio dociążone, ale przy tym nie obciążone, lejące, gładkie i błyszczące. Niestety taki efekt wcale nie jest tak łatwo osiągnąć. Dziś chciałabym się z Wami podzielić tym co ja robię 🙂\nZapewne wiele z Was pomyśli – „to nie dla mnie… nie mam odpowiedniej wiedzy, ani specjalnych półproduktów by się tak bawić”. Otóż wcale nie :))) Ja swoją zabawę w wiedźmę (z tego miejsca pozdrawiam Czarownicującą 😉 od której zapożyczyłam ten zwrot) zaczynałam od tego co możemy znaleźć praktycznie w każdej kuchni.\nPo pierwsze zerknijmy na skład, zobaczmy co w nim siedzi i mniej więcej w jakiej ilości (mam na myśli kolejność w składzie), po drugie wypróbujmy najpierw czysty kosmetyk, bez żadnych ulepszeń i sprawdźmy jak na nas działa. Zastanówmy się czy i czego w nim nam brakuje: czy jest za lekki, za mało odżywczy, a może wręcz odwrotnie – za ciężki i obciąża nam włosy. Wtedy dopiero przestąpmy do mieszania 🙂\nMaska jest za lekka – dorzućmy do niej olej, najlepiej taki, który pasuje naszym włosom (może być nawet oliwa z oliwek czy inny olej, który macie w kuchni). Oczywiście nie wlewamy pół butelki, ale dosłownie kilka kropel do jednorazowej porcji. Ja zwykle takie ulepszone maski nakładam przed myciem, więc mogę pozwolić sobie na mocniejsze obciążenie. Do porcji dodaję około 1 łyżeczki oleju.\nMaska jest za ciężka – warto dodać nawilżaczy. Z takich domowych świetny jest miód, sok owocowy (np. marchewkowy) czy aloes (w formie soku, żelu czy nawet roślinki doniczkowej pod warunkiem, że ma co najmniej 3 lata, bo dopiero wtedy aloes ma swoje właściwości). Jeżeli mamy możliwość użyć półproduktów wybierzmy np. glicerynę, aloes, żel hialuronowy, mocznik czy NMF. Znów oczywiście nie przesadzajmy z ilością. Nawet taki nieszkodliwy składnik jak aloes może nam w nadmiarze nieźle zaszkodzić. Ja na porcję maski daję zwykle około 1 łyżeczki substancji nawilżających (w przypadku miodu czy soku), i ok. 10 kropel półproduktów (łącznie). Oczywiście bierzcie pod uwagę to, że jednorazowa porcja, którą ja używam może być nieco większa od Waszej 🙂 Wszystko zależy od długości i gęstości włosów.\nMaska nie odżywia – czyli po jej użyciu nie widzimy właściwie żadnego efektu. Warto dodać do niej protein (z półproduktów możemy wybrać keratynę, jedwab, cysteinę, kolagen czy elastynę; z kuchennych rzeczy zostaje nam żółtko, które co prawda posiada proteiny wielkocząsteczkowe, które nie wnikną wgłąb włosa, ale bardzo fajnie go odżywią). Oczywiście z proteinami łatwo przesadzić, a w nadmiernej ilości mocno przesuszają włosy. Ja na porcję maski daję 1 żółtko albo 3-5 kropel protein hydrolizowanych. I zawsze wtedy dodaję też dla równowagi nawilżaczy. Możemy też do maski dołożyć witamin: na początku kupowałam w aptece np. witaminę E i wyciskałam zawartość 2 kapsułek do maski. Teraz najczęściej sięgam po panthenol albo witaminy All-in-one (szczyptę w przypadku proszku lub 3-5 kropelek płynu na porcję). Jeszcze innym pomysłem jest dodanie glinki, spiruliny lub sproszkowanych ziół (np. Maki czy Amli).\nCzy każdą maskę możemy w ten sposób ulepszyć?\nWłaściwie tak 🙂 Jedyne czego bym się nie podjęła to ulepszania produktu, który zawiera praktycznie same silikony 😉 Zdecydowanie wolę też bawić się maskami bardzo gęstymi, bo wtedy nawet po dodaniu tych wszystkich składników nadal można je z łatwością na włosy nałożyć.\nI polecam jednak nakładanie takich mikstur przed myciem. Najlepiej na zwilżone wcześniej włosy i na minimum pół godziny pod czepek i ręcznik 🙂 Włosy umyjmy potem łagodnym szamponem (lub odżywką) i w razie potrzeby użyjmy jeszcze na chwilę jakiejś odżywki (by nie mieć problemu z rozczesaniem). Dzięki temu nawet jak przesadzimy z ilością oleju czy innego składnika taka maska nas nie obciąży, a i łatwiej będzie nam zmyć ten sposób chociażby żółtko 🙂\nPamiętajcie też, że taka zabawa nie od razu i nie za każdym razem nam się uda 😉 Mi też nie raz zdarza się osiągnąć efekt odwrotny do zamierzonego. Nie zrażajcie się jednak po pierwszej próbie – trochę potrwa zanim odkryjecie co i w jakich proporcjach sprawdza się u Was najlepiej.\nJeżeli nie wiecie ile danego składnika czy półproduktu możecie dołożyć – poszukajcie informacji w sklepie z półproduktami – tam przy każdym produkcie jest podane zalecane stężenie. Zawsze lepiej dać za mało niż za dużo! Nadmiarem możemy sobie zaszkodzić, a niedomiar jedynie sprawi, że składnik nie podziała tak intensywnie jak byśmy tego chcieli.\nA dlaczego w ogóle warto się tak bawić? Bo odkryłam już nie raz, że produkt, który solo sprawdza się u mnie beznadziejnie – odpowiednio ulepszony może działać cuda 🙂\nPS. Celowo w całym wpisie ani razu nie użyłam słowa „tuningować” 😉 Chociaż sama je bardzo lubię, wiem, że innych może drażnić :)) Staram się dbać o język, ale od razu uprzedzam – słówka „olejowanie” tak łatwo ze mnie nie wyplenicie 😛\nIks Em dnia 26 kwietnia 2012 o 17:08 napisał:\nklika dni temu wysłałam ci moją włosową historie i jak widze jeszce nie ma jej na blogu. Czy dotarł do ciebie mejl od monikajesion@interia.pl ?\nusrob dnia 26 kwietnia 2012 o 17:13 napisał:\ntak – dotarł 🙂\nSylwia dnia 26 kwietnia 2012 o 17:17 napisał:\nA ja mam pytanie: czy każdą włosową historię zamieszczasz u siebie?\nusrob dnia 26 kwietnia 2012 o 17:20 napisał:\nSylwia na początku zamieszczałam każdą, w tej chwili mam ich na mailu chyba z 10 (niepublikowanych) i pewnie będę musiała zrobić jakaś selekcje 🙁 Chociaż nie wykluczam, ze prędzej czy później pojawią się wszystkie :))\nSylwia dnia 26 kwietnia 2012 o 17:34 napisał:\nNo ja pytam póki co z ciekawości, bo dopiero niedawno zaczęłam zażarty bój o włosy. Ale już widzę efekty i pewnie będę się chciała nimi pochwalić w większym gronie =)\nAnonimowy dnia 26 kwietnia 2012 o 17:16 napisał:\nSuper 🙂 właśnie zamierzałam kupić jakieś półprodukty i znając życie wlepiłabym z pół buteleczki tego aloesu do maski.. 🙂\nTheagnes87 dnia 26 kwietnia 2012 o 17:18 napisał:\nbardzo ciekawe, idę położyć sobie właśnei maseczkę na włosy 😉\nakaz dnia 26 kwietnia 2012 o 17:22 napisał:\nŚwietny wpis, nauczyłam się czegoś nowego:)\nAnonimowy dnia 26 kwietnia 2012 o 17:24 napisał:\nWpis dla mnie :).\nDzięki za odpowiedź na maila, ja wzbogacam scandic water mask i w końcu coś się dzieje ;), później myję je odżywką i mam miękkie cudne włosy.\nMarie dnia 26 kwietnia 2012 o 17:26 napisał:\ndzieki Ci za ten post, akurat dostalam wczoraj swieza porcje polproduktow i mam zamiar dodac do maski jutro kilka bajerów 🙂 wczesniej juz dodawalam olejki, mocznik, HA, gliceryne i byłm na prawde zadowolona!\nps. ja do "olejowania" i "tuningowania" nic nie mam 😉\nMonique dnia 26 kwietnia 2012 o 17:38 napisał:\nNigdy nie stosowałam maseczek przed myciem. Od dzisiaj zacznę 🙂\nBella dnia 26 kwietnia 2012 o 17:39 napisał:\nMasz rację, że czasami mniej znaczy więcej i nie ma co przesadzać 🙂\nNipaqui dnia 26 kwietnia 2012 o 17:49 napisał:\nNormalnie Anwen czytasz mi w myślach!! Poczyniłam, na razie b. skromne, zakupy na ZSK i teraz zdarza mi się dodawać do masek k. hialuronowego. Ale na przyszłość chcę dokupić do nieco bo mam 1-2 maski, które zbyt dużo nie czynią na moich włosach (np. dabur maska na noc. Więc jak tylko dokupię wrócę na stronę i przeczytam ją jeszcze raz z namaszczeniem. 😀\nbtw, udało mi się niedawno przejść całego bloga!!\nAnonimowy dnia 26 kwietnia 2012 o 17:52 napisał:\nPowiem wam coś, najbardziej służą mi silikony. Pół roku temu przerzuciłam się na szampony ziołowe i wszystko co nie zawiera silikonów (to była pielęgnacja 0% silikonu), no i zniszczyłam sobie włosy, niby nie są rozdwojone, ale zrudziały mi, wypłowiały (może od szamponów ziołowych może od braku silikonów, nie wiem?) .Tydzień temu znowu wróciłam do silikonów i już widzę różnice, mają lepszy kolor, już nie są takie wypłowiałe, są miękkie i nie są już takie "tępe". Silikony są ok, mi naprawdę służą. Chyba moje włosy po prostu nie lubią się z pielęgnacja bezsilikonową.\nusrob dnia 26 kwietnia 2012 o 17:57 napisał:\nhttp://anwena.blogspot.com/2010/08/silikony.html i http://anwena.blogspot.com/2012/02/o-silikonach-slsach-i-innych-skadnikach.html Polecam przeczytać 🙂\nAnonimowy dnia 26 kwietnia 2012 o 18:26 napisał:\nAnwen, ale ja to wszystko już dawno przeczytałam:) Chyba jednak najbardziej lubię te silikonowe szampony (Elseve, Pantene) i będę ich używać wraz z odżywką, ale co jakiś czas umyję włosy szamponem ziołowym z SLS żeby silikony się nie nadbudowały i myslę, że będzie okey. Anwen , co Ty na to??? I jeszcze mam jedno pytanie, od czego tak naprawdę ciemne włosy rudzieją, płowieją??? Co jest przyczyna i jak sobie z tym radzić??\nusrob dnia 26 kwietnia 2012 o 18:31 napisał:\na Ty masz naturalne czy farbowane włosy?\nAnonimowy dnia 26 kwietnia 2012 o 18:49 napisał:\nNaturalne i nie chciałabym ich farbować. Jeszcze niedawno miałam swój naturalny ciemny brąz, ale teraz zrudziały mi i jest taki średni brąz:( Anwen pomóż!:)\nAnonimowy dnia 2 maja 2012 o 13:08 napisał:\nHej! Silikony "polepszają" stan każdych włosów: są lśniące, miękkie i łatwo się rozczesują. Ale nie odżywiają od wewnątrz tylko powlekają ochronną warstwą. Szamponów silikonowych bym nie używała – ziołowych używaj raz na jakiś czas, gdyż mogą przesuszyć, a na co dzień wybierz delikatne (bez SLES) lub nawet odżywkę (moje ostatnie odkrycie: myję BingoSpa maską drożdżową moje przetłuszczające się włosy i są dłużej świeże niż po szamponie dziecięcym BD 😛 ISANA z babassu z kolei obciążała mi włosy przy myciu). Silikony nakładaj w odżywkach (najlepiej b/s: jedwab na końce po każdym myciu, jakaś maska raz w tyg). Jak regularnie będziesz używać odżywek, masek bez silikonów i nie wysuszać codziennym myciem ziołami to poprawi się stan Twoich włosów 😉 Odnośnie koloru włosów: powleczony silikonem włos inaczej odbija światło i może wydać się ciemniejszy,a także silikonowe odżywki często działają jak filtr UV i słońce włosów prawie nie rozjaśnia ;), a jeśli jeszcze Twój szampon ziołowy zawierał rumianek to w ogóle nie dziwi rudość 😉 Ja po ograniczeniu silikonów mam przy twarzy jaśniejsze o kilka tonów kosmyki – farbuję henną, więc są jasnorude przy reszcie kasztanowatej 😛 Najważniejsze to nie popadać ze skrajności w skrajność 😉\naga stylee - handmade dnia 26 kwietnia 2012 o 17:52 napisał:\nja tuninguje maski praktycznie przed każdym ich użyciem 🙂\npomimo, że nie mam zbyt wielu półproduktów: oleje, gliceryna, kapsułki A + E widzę różnicę. Zwłaszcza kiedy taką miksture zostawię na całą noc. Rano włosy są niesamowicie gładkie i wstarczy, że po myciu zabezpiecze same końcówki.\nPóki co zdecydowanie wolę kupić tanią odżywkę, ale za to kilka nowych półproduktów 🙂\nLiv dnia 26 kwietnia 2012 o 17:56 napisał:\nJa póki co dosyć delikatnie ulepszam maski, bo nie chciałabym przesadzić. Takie notki upewniają mnie, że warto eksperymentować dla dobra włosów 🙂\nPS. Mi "tuningowanie i "olejowanie" nie przeszkadza, choć również staram się dbać o poprawną polszczyznę 😉\nsiempre-la-belleza dnia 26 kwietnia 2012 o 17:56 napisał:\nJakiś czas temu napisałam właśnie o tuningowaniu sklepowych masek i odżywek 🙂 http://siempre-la-belleza.blogspot.com/2012/04/tuningowanie-maski-i-odzywki-do-wosow.html\nsiempre-la-belleza dnia 26 kwietnia 2012 o 18:02 napisał:\nI czemu unikasz słów "tuning" czy "tuningowanie"? W przeciwieństwie do "olejowania" one występują w Słowniku Języka Polskiego 🙂\nusrob dnia 26 kwietnia 2012 o 18:28 napisał:\nszczerze mówiąc to potraktowałam to jako zabawę słowną 🙂 ot taką wprawkę 😉 a mam nadzieję, że olejowanie kiedyś się jednak w SJP pojawi – tak jak to było z tuningowaniem właśnie 😀\nAnonimowy dnia 26 kwietnia 2012 o 18:46 napisał:\nA mi się właśnie podoba slowo "olejowanie"- fajnie to brzmi:) Za to nie podoba mi się tuningowanie, zdecydowanie lepiej brzmi ulepszanie. Także olejowaniu mowimy tak, tuningowanie mówimy nie:) hehe\nsiempre-la-belleza dnia 26 kwietnia 2012 o 19:02 napisał:\nWłaśnie to jest takie śmieszne, że "tuningowanie" jest teoretycznie poprawne chociaż są polskie zamienniki dla tego słowa i to ładne – ulepszanie, wzbogacanie, udoskonalanie 😉 A "olejowanie" nie istnieje chociaż nie ma alternatywnego czasownika. Ale "olejowanie" zostało wymyślone właśnie na okazję nakładania oleju na włosy, nie wiem jakie jeszcze inne przeznaczenie miałoby mieć to słowo 😀\nusrob dnia 26 kwietnia 2012 o 19:06 napisał:\nwiesz ja liczę na to, że kiedyś w Polsce "olejowanie" włosów będzie tak powszechne jak "tuningowanie" aut obecnie 😀 takie marzenie włosomaniaczki :))))))\nSemper Femina dnia 26 kwietnia 2012 o 19:15 napisał:\nolejowanie moze być jeszcze mebli, silników chyba też.:D Nie tylko włosy są olejowane 🙂\nHenrietta dnia 29 kwietnia 2013 o 13:51 napisał:\nWłaśnie 🙂 Ja długo nie mogłam zacząć używać słowa "olejowanie" (chociaż z angielskim "oiling" nie miałam problemu 😀 ) bo kojarzyło mi się z jakimś procesem przemysłowym… Nakładanie na coś brudnego smaru, łee 😉\nM&A dnia 26 kwietnia 2012 o 18:00 napisał:\nMuszę kiedyś spróbować tak ulepszyć jakąś maskę:D\nJukoka dnia 26 kwietnia 2012 o 18:08 napisał:\nNo nie, wszystkie mnie kusicie, a to oleje, a to półprodukty, kolorowa mika, własnoręcznie robione perfumy… toć to się nie godzi, litości =D\nKasiek dnia 26 kwietnia 2012 o 18:08 napisał:\nJa dodaję do maski Alterry (granat i aloes) sok z aloesu i spirulinę. Czasem sok Kubusia. 😉 Potem 30 min. do godziny to trzymam i mam włosy o jakich zawsze marzyłam. 🙂 Są IDEALNE po tej mojej mieszance. Sama maska Alterry jest super ale z tymi dodatkami REWELACYJNA!!! Spróbujcie Polecam 🙂\nAnonimowy dnia 26 kwietnia 2012 o 18:17 napisał:\nAnwen, spóźniłaś się o dosłownie kilka dni z tą notką 😛 Ostatnio tak się załatwiłam starając się ulepszyć Kallosa latte, że nie byłam w stanie wyjśc z domu 😛 dodałam do około 50 ml z 7,5 ml oleju arganowego i dodatkowo tyle samo ze słodkich migadałów 😛 Żeby było zabawniej umyłam takim czymś włosy i potrzymałam z 10 minut xD. Chyba nie muszę mówić jak wyglądały włosy po wysuszeniu ;).\nAnonimowy dnia 26 kwietnia 2012 o 18:25 napisał:\nAnwen, mam ogromny problem. Mój naturalny kolor włosów jest tragiczny. To mniej więcej coś takiego (pozwolę sobie wkleić zdjęcie) :\nTragedia polega na tym, że do takiego ciemnego blondu mam ciemną karnację, czarne brwi i czarne rzęsy. Wyglądam śmiesznie. Czasem używam Garnier Color and Shine Jasny brąz ( tak, wychodzi na ciemny :)) , bo po tym, nie wypadają mi włosy, ale to efekt kilkutygodniowy, a ich kondycja mocno się pogarsza. Szkoda mi włosów, bo wiem, że jak je teraz zafarbuję to będę musiała podciąć suche końce, a bardzo chcę zapuszczać. Z drugiej strony kiedy widzę w świetle sklepowym siebie w lustrze, to łzy stają mi w oczach. Popielata mysz 🙁\nSpiritusMovens dnia 26 kwietnia 2012 o 18:43 napisał:\nteż mam takie włosy i żałowałam, że pofarbowałam, teraz zapuszczam naturalne 🙂 nie uważam też wcale, że takie włosy są brzydkie :/ ale rozumiem, że nie każdemu pasują, być może tobie nie pasują 🙂 to może spróbuj henny? Mi po castingu też wypadały mocno włosy 🙁\nAnonimowy dnia 26 kwietnia 2012 o 20:34 napisał:\nja wcale nie uważam, że sam kolor jest brzydki, może źle się wyraziłam 🙂 Uważam, ze ładnie wygląda przy bladej buzi,a moja jest niestety oliwkowa 🙁 I jeszcze te czarne brwi. Próbowałam rozjaśnić buzię, kupiłam nawet krem z filtrem 50 SPF… No nie wiem, chyba mi tylko przyciemnienie włosów zostało. Tylko tak na nie chucham i dmucham i chciałabym jakoś jak najnaturalniej to przeprowadzić. A jak to z tą henną wygląda? 🙂\nAnonimowy dnia 29 kwietnia 2013 o 11:28 napisał:\nKochana, jeśli masz taki kolor włosów jak na fotce plus oliwkową buzię to powiem Ci że jesteś szczęściarą! Piekna karnacja i pewnie caly rok nie grozi Ci trupia bladość. Często dziewczyny o Twojej karnacji mają ciemne włosy i własnie farbują je na taki jasny odcień. Popatrz na Latynoski – albę, mendez czy wczesniej jaśniejszowłosą Langorię. Wszystkie mają ciemne karnacje i rozjaśniają włosy, ja bardzo chciałabym mieć taką urodę. A naturalnie włosy mam bardzo ciemne a skórę bladą. Taka typowa pani zima, chętnie bym się z Tobą zamieniła.Może poczytaj trochę o takich ciepłych karnacjach, spróbuj poszaleć z kolorami ubrań czy makijażami na które większośc Polek (najczęściej bladych i raczej o mysich włosach) nie może sobie pozwolić bo po prostu wyglądają mdło i kiepsko. Ja jako zima która zawsze pragnęła być jesienią wiem ,że jasnego kolorytu skóry nie zmienię (solarium mówię stanowcze nie) ale mogę szaleć z mocnymi zimnymi kolorami które uwielbiam, nosić intensywnie czerwone usta itp. Warto postarać się karnację przekuć w atut i polubić a nie na siłę ja zmieniać.\nNieprofesjonalna dnia 26 kwietnia 2012 o 18:30 napisał:\nHej Anewna 🙂\nNigdy nie pomyslalam, zeby ilepszac maski do wlosow, bo w sumie na mnie wiekszosc robi 😉\nW ktorych sklepach/gdzie kupujesz polprodukty?\nninthwitch dnia 26 kwietnia 2012 o 18:37 napisał:\nHah, ja od kilku dni codziennie wchodzę na strony sklepów z półproduktami kosmetycznymi i już je wkładam do koszyka, po czym przypomina mi się, że do 10tego zostało jeszcze trochę czasu^^ Baardzo przydatny wpis, bo każdy wie, że fajnie sypnąć keratynką, ale nie każdy wie jak! Pozdrawiam:)\nmodnaania dnia 26 kwietnia 2012 o 18:38 napisał:\nBardzo fajny temacik 🙂\nAnonimowy dnia 26 kwietnia 2012 o 18:41 napisał:\ntyle jest mowy o nierezygnowaniu z silikonów ale nikt nigdy nie polecał żadnej odżywki do końcówek, może mi teraz ktoś poleci?\nja używam jedwabiu CHI, ale na same końce 🙂\nLiv dnia 26 kwietnia 2012 o 18:51 napisał:\nja tak samo 🙂 na zmianę z olejem arganowym\ncassante dnia 26 kwietnia 2012 o 19:53 napisał:\nJa jedwabiu Biovax l'biotica, na same końce 🙂\nAnonimowy dnia 26 kwietnia 2012 o 18:47 napisał:\nCzytam post, komentarze i dziwi mnie że nie używacie do ulepszania masek żadnych przypraw. Ja do każdej maski dodaje cynamon, imbir lub kurkumę.Z produktów zdrowotny to mogę polecić także mleczko pszczele, ma cudowne właściwości. Ostatnio dodałam także 1/3 kostki drożdży i włosy wyszły cudowne. Pewnego razu rozpędziłam się i dodałam suszone zioła, włosy był fajne ale wypłukanie zielska było strasznie trudno.\nusrob dnia 26 kwietnia 2012 o 18:53 napisał:\ncynamon potrafi niestety nieźle uczulić, a o imbirze i kurkumie nie słyszałam 🙂 w jakieś postaci imbir dodajesz?? Właściwie zawsze w domu mam świeży bo uwielbiam go pić (zamiast herbaty). Nie podrażnia ani nie uczula?\nAdrianna dnia 26 kwietnia 2012 o 18:58 napisał:\nO drożdżach słyszałam, nie raz, ale boję się, że włosy będą śmierdziały choć chciałabym wypróbować.\nAnonimowy dnia 26 kwietnia 2012 o 19:34 napisał:\nImbiru używam suszonego, świeżego nie próbowałam. O kurkumie przeczytałam kiedyś w jakiejś gazecie ma działanie przeciwbakteryjne, nawilżające i łagodzące podrażnienia, o uczuleniu nie słyszałam ale podejrzewam że pewnie też może wystąpić.\nJeżeli chodzi o zapach drożdży na włosach to w moim przypadku nie czuć go w ogóle po umyciu.\nMassieDran dnia 26 kwietnia 2012 o 18:55 napisał:\nJa mam pytanie odnośnie "tuningowania", ale nie masek tylko wcierki 🙂 Ile kofeiny dodajesz do 100ml Jantaru?? 🙂\nfellogen dnia 29 kwietnia 2013 o 11:31 napisał:\nPozwolę sobie wypowiedzieć się za Anię 🙂 Zalecane stężenie do twarzy to 2%, więc myślę, że 3% do skóry głowy jest optymalną dawką. Biorąc pod uwagę, że 1 ml waży 0,52 g, a my potrzebujemy 3 (no, nieco ponad – 3,093 ml), łatwo obliczyć, że do 100 ml płynu trzeba dodać około 1,5-1,6 g czystej kofeiny 🙂\nfellogen dnia 29 kwietnia 2013 o 11:35 napisał:\nO mamusiu, to post sprzed roku! Nawet nie zauważyłam! Hahaha! No cóż, pewnie MassieDran już dawno się dowiedziała, ile tej kofeiny wsypać hihihi 😉\nAnonimowy dnia 29 kwietnia 2013 o 17:46 napisał:\na gdzie można dostać czystą kofeinę? I jak ona działa? Na porost? Z góry dzięki.\nSemper Femina dnia 26 kwietnia 2012 o 19:17 napisał:\nJa ostatnio ulepszyłam lotion Seboradin, jakoś przestał mi służyc. Dodałam l-cysteinę i olej rycynowy- widzę po grzywce, że szybciej rosną, a to dopiero 1,5 tygodnia stosowania.:)\nmonia dnia 26 kwietnia 2012 o 19:20 napisał:\nKurcze a ja nie rozumiem tej całej ,,mody" na ulepszanie odżywek/masek do włosów. To nie można kupić takiej z której będziemy zadowolone. No nie wiem nie jestem jakoś anty ale nie kusi mnie ulepszanie i poprawianie.\nNo i denerwuje mnie jak czytam opinie niektórych produktów co mi po takiej recenzji jak ktoś dodaje różne rzeczy do kosmetyku to już wtedy staje się inny kosmetyk i nie ma co go oceniać solo bez dodatków a wiele niestety tak robi\nSemper Femina dnia 26 kwietnia 2012 o 19:23 napisał:\nDlatego najpierw powinno się testować bez ulepszaczy. A jeśli nie pasuje to po co wyrzucać, skoro można zużyć z jakimś dodatkiem?\nusrob dnia 26 kwietnia 2012 o 19:24 napisał:\nano po to, że jak już kupiłam (czy dostałam) jakąś maskę, która mi nie pasuje to wolę się nią pobawić i przynajmniej spróbować ulepszyć niż wyrzucić :))\nSpiritusMovens dnia 26 kwietnia 2012 o 19:58 napisał:\nco do tych recenzji się zgadzam 🙂\nCzarownicująca dnia 26 kwietnia 2012 o 19:24 napisał:\nChyba OLEJENIE powinno być? 😛\nWiedźma odzdrawia 🙂\nCzarownicująca dnia 26 kwietnia 2012 o 19:26 napisał:\nTfu skleroza 😛 Miły wpisik 🙂\nDodawałaś serek homogenizowany? 😀 Genialnie odświeża 😀\nusrob dnia 26 kwietnia 2012 o 19:28 napisał:\nnieeeeee Ty mnie chyba nigdy nie przestaniesz zadziwiać 😀 do maski go dodać? 😉 jutro spróbuję sasasassasa\nAnonimowy dnia 26 kwietnia 2012 o 19:59 napisał:\nSerek homogenizowany można nałożyć solo jako maska- już tak kiedyś robiłam, czasami też nakładałam na wlosy jogurt naturalny. Zarówno po jogurcie naturalnym jak i po serku homogenizowanym moje włoski były miękkie i się błyszczały:) Polecam:)\nCzarownicująca dnia 27 kwietnia 2012 o 07:04 napisał:\nU mnie jogurt nie działa, nie chce się domyć ;] A serek robiłam raz co prawda, ale domył się pięknie 😀\nOczywiście nie truskawowy 😛\nAle by tak serek z miodem i sokiem z marchewki? Hm 😀 cały długi weekend przed nami 😛\nAnonimowy dnia 27 kwietnia 2012 o 08:43 napisał:\nŚwietne! Spróbuję z tym miodem i serem z marchewki:) Oczywiście, że nie truskawkowy;p\nAnonimowy dnia 27 kwietnia 2012 o 08:45 napisał:\n*miało być serem z sokiem z marchewki:)\nMarzenQa dnia 26 kwietnia 2012 o 19:25 napisał:\na wlasciwie czego takie ulepszone maski lepiej nakladac "przed" myciem a nie "po"??\nPrzeszkoda dnia 26 kwietnia 2012 o 19:33 napisał:\njeśli masz tendencję do obciążania lepiej maskę nałożyć przed 🙂\ntak samo pewnie np ze zmyciem żółtka może być problem albo jak damy za dużo oleju albo coś śmierdzącego (cysteina) 😀\nale można też po myciu, jak wolisz 🙂\nbardzo przydatny wpis 🙂 sama często wzbogacam maski (proteiny, zwłaszcza keratyna, żel aloesowy, panthenol żel, kilka kropli olejku np. do żelu do układania :))\nzaczęłam pić drożdże, do czego to dochodzi 😀 są obrzydliwe :p\nusrob dnia 26 kwietnia 2012 o 19:52 napisał:\neee tam przyzwyczaisz się :))) ja mniej więcej po tygodniu zaczynam je lubić 😉\na wiesz, że "oplotkowałyśmy" Cię na spotkaniu z Orchideą :)) następnym razem się nie wywiniesz i spotkamy się we trzy w Zamościu 😀\nusrob dnia 26 kwietnia 2012 o 19:26 napisał:\nbo bardzo łatwo nimi za mocno obciążyć włosy. Oczywiście możesz spróbować ulepszoną (ale naprawdę minimalnie) maskę nałożyć po myciu, zwłaszcza jeśli twoje włosy nie mają skłonności do przetłuszczania 🙂\ncassante dnia 26 kwietnia 2012 o 19:49 napisał:\nRewelacyjny post! Nie raz zastanawiałam się co mogę zrobić, żeby maska lepiej działała, a tu proszę! Z przyjemnością pobawię się w "wiedźmę" 🙂\nAnonimowy dnia 26 kwietnia 2012 o 19:56 napisał:\nNie no ja się po prostu uależniłam!:) zaglądam na Twojego bloga codziennie nawet po kilka razy i czekam na każdy wpis:) to jest nienormalne! ale Ty tak wspaniale wszystko opisujesz no po prostu cudo.:D\nAnonimowy dnia 29 kwietnia 2013 o 17:48 napisał:\nPodpisuję się pod tym obiema rękoma 🙂\nMartek dnia 26 kwietnia 2012 o 20:07 napisał:\nJuż uwielbiam ten post, szczególnie klasyfikowanie co do jakich masek powinno się dodawać. Na pewno jeszcze do niego wrócę 🙂\nJAGA dnia 26 kwietnia 2012 o 20:30 napisał:\nŚwietny wpis, będę wprowadzać w życie 😀 i oczekiwać widocznych na włosach efektów\nalisla0 dnia 26 kwietnia 2012 o 20:47 napisał:\nbardzo przydatny post, dzięki wielkie\nnarvika dnia 26 kwietnia 2012 o 20:58 napisał:\nja lubię Twoje "tuningowanie", chociaż bardziej pasuje mi pisanie go przez "i" na początku i robię blędy… przez Ciebie:p\nw sumie bardziej logicznie będzie wrzucić olej do maski, a nie kilkoma kropelkami operować na uczesanych włosach przed suszeniem;))\nme and you dnia 26 kwietnia 2012 o 21:21 napisał:\nNa pewno spróbuję Twoich metod, zobaczymy jakie będą efekty:)\nAlena dnia 26 kwietnia 2012 o 21:51 napisał:\nDobrze, że dodałaś taki post, na pewno wielu osobom się przyda 🙂\nSama na początku wzbogacania masek dodawałam proteiny do masek proteinowych, albo za dużo wszystkiego na jeden raz, a potem się człowiek dziwił że się nastarał, a efekt gorszy niż po odżywce herbal essence.\nWprawdzie czytalam już o tym dawno temu, ale jednym uchem wleciało a drugim wyleciało, dopiero blog haircare mnie oświecił.\nA poza tym właśnie dzisiaj o tym pomyślałam, że przydał by się tutaj post o tuningowaniu masek- i mówcie, że marzenia się nie spełniają 😉\nmaxcom dnia 26 kwietnia 2012 o 21:53 napisał:\nprzez przypadek połączyłam miod i odżywkę i stal sie cud- z kiepskiej odzywki zrobiła sie cudowna:)\nAnonimowy dnia 27 kwietnia 2012 o 00:23 napisał:\nDziekuje Ci cudowna kobieto za tego bloga, dzieki Tobie zapuscilam wlosy, dbanie o nie sprawia mi wiele radosci i wygladaja cudnie! JESTES BOSKAA\nlovehermadly dnia 27 kwietnia 2012 o 01:44 napisał:\nJak dobrze, ze jutro przybeda moje nowe polprodukciki 🙂 dziekuje za baaaardzo przydatny wpis!\nmam dwa pytania, co to jest NMF? 😉 oraz co sadzisz o trzymaniu masek drogeryjnych cala noc?\nlovehermadly dnia 27 kwietnia 2012 o 01:45 napisał:\nNie lubie Was blogerek zameczac pytaniami, ale wiedz ze to wynika z tego, ze uwazam Cie za eksperta…albo wyrocznie 😉 pozdrawiam!\nAnonimowy dnia 27 kwietnia 2012 o 02:03 napisał:\nAnwen, ile mniej więcej kofeiny dodajesz do 100 ml Jantara? Jak myslisz, jakie jeszcze półprodukty mozna dodac nie ryzykując podrażnienia skalpu? I czy półprodukty dodawac mozna takze do wcierek opartych na alkoholu (np Seboradin, Rzepa Joanny) ?\nDzis doszła do mnie paczka ze ZSK i aż mnie rączki świerzbią żeby pobawic się w małego chemika..a na pierwszy ogien pójdzie własnie wcierkaa, zrobię ją jutro. Dlatego bardzo cię prosze o odpowiedz 🙂\npanna_n89 dnia 27 kwietnia 2012 o 08:09 napisał:\nA ja dodaje kolagenu 100% z BingoSpa do Henna Treatment Wax Beauty Formulas. Bałam się trochę zaryzykować, bo nigdzie nie mogłam znaleźć informacji czy to nie zaszkodzi:) Na godzinkę czepek (czasem suszarka) i włosy są super:) (jak na moje)\nPs. Świetny wpis, bardzo przydatny:)Pozdrawiam\nSusanna szyje dnia 27 kwietnia 2012 o 08:14 napisał:\nŚwietne porady! Mam w domu żel hialuronowy i kapsułki vit E – będę dodawać do mojej ulubionej maseczki 🙂 Że też sama na to nie wpadłam 😀\nKlaudia dnia 27 kwietnia 2012 o 09:16 napisał:\nzainspirowałaś mnie i zrobiłam wczoraj super maskę 😀 zmieszałam isanę z olejkiem babasu, alterrę morelową i glorię, dodałam miód, kwas hialuronowy, d-patenol, 5 kropel keratyny, szczyptę all-in-one, nałożyłam na wilgotne włosy, nałożyłam czepek, podgrzałam całość i założyłam ręcznik, zmyłam po ponad godzinie, umyłam włosy alterrą morelową… i stał się cud 😀 daaawno nie miałam takich włosów. A już od dwóch tygodni kombinowałam, czego im brakuje. I mam odpowiedź 😉 wcześniej nie używałam masek przed myciem bo jakoś tak miałam opory żeby zmywać szamponem te cenne składniki… a okazało się, że to strzał w 10 🙂 DZIĘKUJĘ!!!\nKlaudia dnia 27 kwietnia 2012 o 09:44 napisał:\nahh i jeszcze kilka kropel olejku alverde migdał argan 🙂 gwoli ścisłości.\nBogusiaM dnia 27 kwietnia 2012 o 11:24 napisał:\nja właśnie do masek zaczełam dodawać miód:P oraz olejek z alterry który wydaje mi się, że na moje włosy przy olejowaniu działa kiepsko – w maskach o wiele lepiej;) oraz zaraziłam sie sokiem z aloesu właśnie od Ciebie – do silnie działających szamponów do mycia włosów:)\nPalulina dnia 27 kwietnia 2012 o 12:09 napisał:\nA mnie dopadł kryzys :(( Po kilku miesiącach ostrej pielęgnacji, teraz po myciu nie widzę żadnej różnicy- niezależnie od oleju, psikacza pod olej i maski po.włosy ani kręcone, ani proste, zbite w kolonie… Tyle tylko że się ładnie błyszczą i są miękkie. Muszę to jakoś przetrwać.\nAnonimowy dnia 27 kwietnia 2012 o 21:14 napisał:\nJestem w tej samej sytuacji… Od kilku miesięcy, dzięki Anwen, zeszłam na dobrą drogę i staram się z głową pielęgnować moje włosy, ale efekt jest dość marny – włosy zyskały jedynie na miękkości, ciągle układają się w pokraczne spuszone fale, zbijają się w kolonie i rozpuszczone wyglądają po prostu brzydko… Mam też dość gęstą czuprynę, która na mojej głowie tworzy po prostu wielką szopę 🙁 Ale nie załamuję się, trzeba to przetrwać, może z czasem będzie lepiej 🙂 życzę nam w takim razie wytrwałości 🙂\nKama dnia 27 kwietnia 2012 o 12:29 napisał:\nI nagle wiem, co mogę zrobić ze swoją nielubianą odżywką. Dzięki bardzo !\nAnonimowy dnia 28 kwietnia 2012 o 06:34 napisał:\nanwena moja droga masz piękny kolor oczu i śliczne włosy ! zazdroszczę\nCzy uważasz że da się odbudować włosy do dekolaryzacji ?\nMadie dnia 28 kwietnia 2012 o 08:08 napisał:\nTeż ulepszam maski półproduktami, nie tylko domowymi, mam panthenol i keratynę hydrolizowaną i do płukanek l-cysteinę. Jeszcze nie próbowałam dodawać oleju, bo bałam się, że za bardzo mi obciąży włosy, ale chyba w końcu się skuszę. Jestem początkującą włosomaniaczką, dopiero 3 miesiące takiej zdecydowanej walki, ale jestem wytrwała. Boję się tylko wakacji, bo nie znam żadnej odżywki czy maski bez silikonów z filtrami UV, aż drżę o te moje biedne włosiska 🙁 A może droga Anwen ty jakieś znasz? Najlepiej takie łatwo dostępne w drogeriach 🙂 Pozdrawiam:)\nishtar dnia 1 maja 2012 o 13:07 napisał:\nI jeszcze mam jedno pytanie – czy skoro zrezygnowałam z silikonów (znaczy sie tych mocnych, jedyne silikony są w odzywce Joanny b/s – zmywalne są wodą) to czy jest sens co jakiś czas myć ziolowym szamponem? Bo teraz spróbowałam na dwóch pasmach i mam doslownie siano. A włosy (falowane) norlanie myję odzywką, a skorę glowy babydreamem.\nOlfaktoria dnia 1 maja 2012 o 19:04 napisał:\nPorady są pomocne. Super, że można samodzielnie wzbogacić maseczkę.\nAnonimowy dnia 29 kwietnia 2013 o 11:27 napisał:\nA ja używam dwóch masek- KALLOSA LATTE i GLORII (z Twojego polecenia)\nGloria jest super, a Kallos, gdy za długo go trzymam, to mi chyba przesusza włosy..\nJak można Twoim zdaniem ulepszyć obie maski?\nPozdrawiam- Twoja wierna fanka, co nawraca swoje koleżanki na "anwenowską religię włosową"\nAnonimowy dnia 30 kwietnia 2013 o 11:17 napisał:\nAnonimowy dnia 1 maja 2013 o 20:47 napisał:\nRemedy dnia 29 kwietnia 2013 o 12:06 napisał:\nJa rzadko ulepszam odżywki/maski, a jak już to dodaje do nich zazwyczaj skrobię ziemniaczaną albo glicerynę jeśli nie posiadają jej w składzie 🙂 Wielkiego szału nie ma, ale efekty zazwyczaj są chociaż ciut lepsze niż bez tych półproduktów 🙂\nPaubia dnia 29 kwietnia 2013 o 14:42 napisał:\nNa pewno zacznę wzmacniać swoje maski 😉\nPaulina Tithiel dnia 29 kwietnia 2013 o 15:05 napisał:\nAnonimowy dnia 6 maja 2013 o 18:53 napisał:\nJa mam wypróbowany tuning masek czyli:\nMaska DOLCE ANTI AGE + BIOETIKA MASKA NAWILŻAJĄCA + CHANTAL ODŻYWKA NAWILŻAJĄCA + DIPLONA BIEDRONKOWA REPAIR .\nWłosy sa mega nawilżaone , śliskie , gładkie – Spróbujcie !! Myje codziennie lub co 2 dzien.


Ekspert: Polska może nadawać tempo europejskiemu sektorowi detalicznemu - Handel dystrybucja\nEkspert: Polska może nadawać tempo europejskiemu sektorowi detalicznemu\nNa scenie gospodarczej Polska dysponuje poważnymi atutami, żeby zacząć nadawać tempo europejskiemu sektorowi detalicznemu - uważa Patrice Bahuaud, wiceprezes ds. sprzedaży w regionie EMEA w Checkpoint Systems.\nData: 31-01-2019, 12:55\n- Liderami europejskiej branży detalicznej od dawna są Francja, Niemcy, Wielka Brytania i Hiszpania. Kraje te, które przez wiele lat utrzymywały stabilny wzrost, jeszcze dynamiczniejszy od czasu pojawienia się e-handlu w latach 2000, teraz mogą dać się wyprzedzić Polsce - mówi Patrice Bahuaud, wiceprezes ds. sprzedaży w regionie EMEA w Checkpoint Systems.\n- Polska ma solidną gospodarkę, której szczególnie istotnym motorem jest jeden sektor: handel detaliczny. Na scenie gospodarczej Polska dysponuje poważnymi atutami, żeby zacząć nadawać tempo europejskiemu sektorowi detalicznemu. Polska gospodarka rośnie szybciej, niż oczekiwano. Jej PKB wzrósł o 4,6 proc. (oczekiwano 3,2 proc.) – dwukrotnie więcej, niż wynosi średnia unijna. Jednym z powodów był wzrost konsumpcji gospodarstw domowych o 4,8 proc. w 2017 r. - tłumaczy.\n- W Europie Środkowej Polska jest jednym z najbardziej obiecujących rynków dla graczy z branży detalicznej. Rynek detaliczny w Europie Zachodniej jest dojrzały, z szacowaną stopą wzrostu na poziomie 0,3 proc. W Polsce z kolei nadal rośnie, co wskazuje, że zwiększa się popyt na budowę obiektów komercyjnych. W odróżnieniu od zachodnich rynków wskaźnik wyposażenia technologicznego jest niższy niż europejska średnia, a to sugeruje duży potencjał rozwojowy - dodaje.\n- Według raportów poświęconym e-handlowi w Polsce , już 56 proc. polskich użytkowników Internetu doskonało zakupu w sieci. W 2017 r. polski rynek e-commerce był wart 40 mld złotych i prognozuje się, że do 2020 roku kwota ta może przekroczyć 60 mld złotych - mówi ekspert.\nWyjaśnia, że to zbliżenie wymiaru cyfrowego i fizycznego, zwane „phygital’’, ma wpływ na strategie sprzedawców działających na polskim rynku i prowadzi do wdrożenia strategii „wielokanałowych’’, pożądanych przez jego europejskich sąsiadów. Wpływa także na nawyki konsumentów, którzy korzystają z nowych sposobów konsumpcji, takich jak „kliknij i odbierz”itp.\nDodaje, że analitycy jasno wskazują technologie, które mają być fundamentem przyszłych trendów w handlu detalicznym. Są trzy takie technologie: sztuczna inteligencja, internet rzeczy (IoT) oraz blockchain.\n- Polska jest laboratorium idei: „uczenie maszynowe”i sztuczną inteligencję wykorzystuje się do optymalizacji i automatyzacji zakupów, usługi „z dostawą w tym samym dniu’’ stają się coraz bardziej powszechne, rozwija się e-handel - podsumowuje Patrice Bahuaud.\nPatrice Bahuaud RSS ALERT / handel RSS ALERT / Checkpoint Systems RSS ALERT


Apartamenty Jantar, Giżycko, warmińsko-mazurskie\nWysoko oceniany za czystość Ten obiekt jest położony 7 minut spacerem od plaży. Obiekt Apartamenty Jantar jest zlokalizowany w Giżycku, 1,6 km od twierdzy Boyen oraz 6 km od Wioski Indiańskiej. Na miejscu można korzystać z bezpłatnego WiFi.\nWszystkie apartamenty są wyposażone w telewizor z płaskim ekranem. W niektórych z nich znajduje się też część wypoczynkowa i/lub jadalnia. W każdym apartamencie Goście mają do dyspozycji aneks kuchenny ze zmywarką, kuchenką mikrofalową, tosterem, lodówką, płytą kuchenną i czajnikiem. Apartamenty obejmują ponadto łazienkę z prysznicem. Obiekt zapewnia pościel.\nObiekt APARTAMENTY JANTAR jest oddalony o 82 km od lotniska Olsztyn-Mazury.\npasaz Portowy 1, 11-500 Giżycko, Polska\nObiekt WAM Rooms znajduje się w Giżycku, 1,7 km od twierdzy Boyen. Wszystkie pokoje są wyposażone w czajnik oraz telewizor z płaskim ekranem.\nApartament w Giżycku blisko plaży 1 zlokalizowany jest w Giżycku, 1,8 km od Twierdzy Boyen i 6 km od Indiańskiej Wioski.


– Męska (14)\n– Damska (4)\n– LP (15)\n– L (12)\nProdukty 1 do 10 z 20\nGranatowa bluza damska z kapturem i kieszeniami. Z przodu duża grafika przedstawiająca piłkarzy na tle stadionu\nRozpinana bluza wykończona ściągaczami i zamkiem w kontrastującym kolorze . Z przodu monochromatyczny herb Lecha.\nGranatowa damska bluza typu Kangur. Wykonana z dbałością o najmniejsze szczegóły i detale, z najwyższej jakości tkanin.\nDziecięca bluza z kapturem typu bomber. Na prawej piersi żakardowy herb.\nDziecięca bluza typu kangurka. Z przodu ozdobny napis Poznań.


Rachunkowość z wizytą na Wybrzeżu\nSerdecznie zapraszamy do podnoszenia kwalifikacji zawodowych na kursach organizowanych przez Stowarzyszenie Księgowych w Polsce Oddział Okręgowy w Gdańsku.\nW tym roku uczestnicy kursów dla kandydatów na:\ngłównego księgowego otrzymają półroczny dostęp do pełnych treści artykułów zamieszczanych w serwisie rachunkowosc.com.pl,\ndyplomowanego księgowego obok dostępu również najnowsze wydanie naszego przewodnika po zasadach sporządzania rocznego sprawozdania finansowego Zamknięcie roku 2021 (w wersji papierowej i on-line).\nZapisz się do nowej dodatkowej grupy\nI. Zaawansowana sprawozdawczość finansowa z elementami etyki zawodowej i technologii IT\nII. Zarządzanie finansami - wybrane zagadnienia\nIII. Rachunkowość zarządcza\nIV. Zarządzanie rozliczeniami podatkowymi\nDowiedz się więcej na temat kursu / zapisz się\n⇒kurs weekendowy, online⇐


Centrum Kształcenia Kynologicznego "Zrozumieć Psa"\nSzczeniaki na sprzedaż. Kliknij aby dowiedzieć się więcej.\nRanking stron poświęconych wychowywaniu i hodowli psów - hodowle psów, reproduktory, szczeniaki\nDomowa hodowla psów rasy Siberian Husky - 'Marakaja'. Zapraszamy po rodowodowe szczenięta ! 0 0\nTopLista Psich Stronek\nDodaj swoją stronę ! 0 0\nHodowla owczarków niemieckich długowłosych z jadu skorpiona,szczenięta ,szkolenie 0 0\nStrona o terapii z udziałem zwierząt! Inna niż wszystkie! 0 0\nSznaucery średnie czarne, zdjęcia, filmy, szczenięta. 0 0\nVARIUS AVIS - Charty Afganskie\nZapraszamy do odwiedzenia strony hodowli VARIUS AVIS. Znajdzeisz tu duzo zdjec naszych afganow, szczenieta, reproduktora, informacje o afganie , wiele linkow i inne. 0 0\nHusky - galeria zdjęć\nGaleria zdjęć psów zaprzęgowych. Zdjęcia robione podczas pokazów i zawodów psich zaprzęgów. Galeria w miare możliwości stale uzupełniana o nowe zdjęcia. 0 0\nCiekawe zdjęcia 2 husky i kotecka, wzorzec husky, o psiakach. 0 0\nStrona domowa Batiara - beagla terapeuty. 0 0\nGOŃCZY POLSKI * Relaks Hulaj Dusza * reproduktor\nzapraszamy * SZCZENIAKI odbiór 2015 0 0\nJeżeli jesteś; pasjonatem psich zaprzęgów, to zapraszamy na naszą stronę, nie znajdziesz tu przedruków żadnej książki, piszemy z doświadczenia i uczymy sie na swoich błędach... 0 0\nWyżły Weimarskie ARGENTEUS\nPsia moda:sweterki, sukienki i kokardki dla twojego milusińskiego.Pozatym tapety, porady.... 0 0\nZapraszam do nowej TopListy - psie strony, hodowle, wszystko o i dla ukochanych czworonogów. Dodaj swoją strone! 0 0\nWWW.CAO.PL poleca Stronę o azjatach żyjących w Polsce i ich przodkach w kraju i zagranicą; strona zawiera obszerną Bazę Psów, Fotoreportaże z Wystaw oraz Galerię zdjęć CAO przesyłanych przez właścicieli psów. 0 0\nPinczery Średnie i Miniaturowe 0 0\nStrona poświęcona rasie Yorkshire Terrier, hodowla Cud Natury, wyniki wystaw - yorki, choroby i leczenie, szczepienia, regulaminy, galerie foto, porady, pielęgnacja, promocja rasy i wiele innych ciekawych informacji. 0 0\nHodowla myśliwska zaprasza * SZCZENIAKI odbiór 2016 0 0\nHodowla psow rasy YORKSHIRE TERRIER -SREBRNY WIATR\nSprzedaz szczeniat z hodowli 0 0\nSuper zdjecia (ok. 1000), super filmy, Siberian Husky, Malamuty, Alaskan Husky, Samojedy, tapety na pulpit, wygaszacze, porady, sondy i wiele innych ciekawostek! 0 0\n* * * INTERNETOWY PAMIĘTNIK MAŁEGO PIESKA * * * 0 0\nDomowa Stronka Gizia\nWszystko o psach i sportach zaprzęgowych, a także o mojej Soni - suczce Siberian Husky 0 0\nSiberian Husky Kasus z Coyoacan\nStrona o siberian husky Kasus z Coyoacan. Strona zawiera fotografie z lat młodości oraz pokazuje jak obecnie wygląda po za tym na stronie znajdują się wyniki z wystaw i zaczną się pokazywać wyniki z moich startów w zawodach. 0 0\n26 Strona Dreamer Misialinka\nStrona Dreamer Misialinka 0 0\n27 LITTLE LORD'S LAND - Miniaturowy Bull Terrier\nOpis strony: Niewielka hodowla Bull Terriera Miniaturowego (NL). Dbałość o zdrowie, psychikę i urodę - to nasza dewiza. Serdecznie zapraszamy wszystkich miłośników rasy do obejrzenia naszej strony. 0 0\n28 Hodowla Dogów Niemieckich MOLOSEUM\n29 Hodowla Dogów Niemieckich PLATINUM\n30 Kubki i koszulki z nadrukiem psów rasowych\nKubki i koszulki z psami - Nowofundland, Mastino Napoletano, Dog niemiecki, Chart afgański, Bokser, Duży japoński pies, Owczarek szkocki, Beagle, Doberman, ... 0 0\n31 HODOWLA STAFFORDSHIRE BULL TERRIER\nKrakowska hodowla staffików , o rasie , wzorzec , obszerna galeria zdjęć , psy , suczki . SZCZENIAKI NA SPRZEDAŻ !!! 0 0\n(prawie) wszystko o psach 0 0\n33 Psy - ogłoszenia, rasy psów, hodowle, zdjęcia, wys\nPsia strona. Zawiera darmowe ogłoszenia na temat psów, opisy i zdjęcia 0 0\n34 Hodowla Chińskich Grzywaczy Rosa Thea\nHodowla chińskich grzywaczy Rosa Thea istnieje od 2004 roku. Na stronie znajdziesz bardzo bogata galerię zdjęć, informacje o chińskich grzywaczach (historia, genetyka, charakter, zdrowie, pielęgnacja etc.) Zapraszamy!!! 0 0\n35 O tym i owym\nJeśli chcesz rejestruj się i pisz aktywnie tu nikt nie żałuje gdy pisuję zgodnie z regulaminem i prawem 0 0\n36 Siberianki Husky\nStronka wpelni poswiecona haszczakom! 0 0\nblog o moim najwspanialszym psie Cerberze, zapraszam serdecznie 0 0\n38 Gończy Polski - Reproduktor - CAR i EKSTER\nStrona poświęcona przedstawicielom polskiej rasy psów myśliwskich gończy polski - CAROWI Czarny Tulipan i EKSTEROWI z Huculskiej Łąki . Na stronie bardzo bogata galeria. 0 0\n39 TOP LISTA REPRODUKTORÓW\nTOP LISTA REPRODUKTORÓW 0 0\n40 Strona o Psach\nStrona dla miłośników psów. Znajdziecie na niej: pomoc w wyborze rasy, żywienie psa, tapety z psami, linki do stron o psach, a także ranking najładniejszych psów naszych użytkowników wybieranych przez odwiedzających :) 0 0\n41 Portal Miłośników Psów Rasowych\nSerwis dla wszystkich posiadaczy psów - rasowych i mniej rasowych. Rady, porady, linki, forum 0 0\n42 Srebrny Kieł\nHodowla psów rasy alaskan malamute - REPRODUKTOR - SZCZENIĘTA 0 0\n43 Hodowla sznaucerów miniaturowych ELFIDAR FCI\nHodowla sznaucerów miniaturowych białych, czarnych oraz pieprz i sól. Prezentujemy osiągnięcia wystawowe oraz galerię zdjęć naszych piesków. Oferujemy krycie utytułowanymi reproduktorami. ZAPRASZAMY NA NASZĄ STRONĘ!!! MAMY BIAŁE SZCZENIACZKI!!! 0 0\n44 Yorkshire Terrier "Srebrny Wiatr"\n45 Gończy Polski Hodowla HERBU GONIWIATR\nStrona poświęcona hodowli psów rasy Gończy Polski HERBU GONIWIATR 0 0\n46 Beaglowe forum\nForum poświęcone wszystkim psom rasy beagle 0 0\n47 Crazy Staff - American Staffordshire Terrier\nStrona pświęcona psom tej wspaniałej rasy. 0 0\n48 Pamiętnik Yorkfanki\nMały blogowy portal. Jest tutaj wszystko : ciekawe linki, galerie, ważne informacje. 1.10.2006r - wielki powrtó w wielkim stylu. Zobacz sam !!! 0 0\nStrona hodowli terierów szkockich pani Hanny Bakuniak 0 0\n50 o naszych psich przyjaciołach\nPsy i psiaki 0 0\n51 Alaskan Malamute\nWszystko o Alaskan Malamute i innych szpicach 0 0\n52 Ch. PL. Borys Liko Boro Czarny terier rosyjski\nStrona domowa LIKO Boro psa rasy Czarny terier rosyjski - podstawowe informacje, osiągnięcia, wzorzec, charakter, obszerna galeria. ZAPRASZAM 0 0\n53 HODOWLA OWCZARKÓW NIEMIECKICH – PAJĘCZE SIEC\nHodowla owczarków niemieckich. owczarki niemieckie - Kraków , małopolska - szczeniaczki rodowodowe. Galeria, Porady, Mioty, Zdrowie, Żywienie, Szczeniaki, Krycie, Szkolenie, Wystawy. Nasze psy żywione są karmą hill's Zapraszamy na naszą stronę. 0 0\nProfesjonalna strona o psach angielskiej rasy beagle - galerie, wystawy, informacje, porady, info o moim psie, rasie, faq, linki. Zapraszam! 0 0\n55 Sonata Arctica Samoyeds\ndomowa hodowla psów rasy Samoyed 0 0\nStrony poświęcone rasie Alaskan Malamute 0 0\nZnajdziecie tu wiele ciekawych informacji o beaglach, hodowlach, wystawach, będzie wiele zdjęć, relacje ze spotkań Ajki z jej kumplami i nie tylko. 0 0\n58 ...:::Forum Dogs:::...\nForum o Zwierzętach! Mnóstwo ciekawych działów i tematów! 0 0\n59 ZKwP O/Gorzów Wlkp.\nOficjalna strona Oddziału ZKwP w Gorzowie Wlkp. Informacje o działalności oddziału, wystawach, hodowcach, a także forum dyskusyjne o psach, foto galeria z możliwością dodawania własnych zdjęć oraz dział ogłoszeń. Zapraszamy! 0 0\n60 Hodowla Miasto Pokoju\nhodowla psów rasowych: fila brasileiro, rottweiler Miasto Pokoju woj. śląskie 0 0\n61 CHARTY & INTERNETOWY SERWIS DLA CIEBIE\nINTERNETOWY SERWIS DLA CIEBIE, SUPER OFERTY, DARMOWE OGLOSZENIA, CHARCIE GIFY,WYSTAWY,REPRODUKTORY 0 0\n62 Taransay Alexander\n63 Siberian Husky-Sony\nGaleria zdjec mojego psiaka Siberian Husky Soniaczka 0 0\n64 Szybka kasa przy minimalnym wysiłQ :D =))))\nZarabianie w internecie !! Wszystko w jednym miejscu =)) !!!!!!!!!!!!!!! 0 0\n65 Strefa Husky\nStrona poświęcona rasie Siberian Husky:informacje o rasie,szczeniętach,wzorzec ilustrowany zdjęciami, galeria, relacje z zawodów, wystaw.AJAKS WALECZNY Fortunatus zaprasza! 0 0\n66 Hodowla "Happy Hunter"\nOferujemy Państwu wysokiej klasy szczenięta. Nasze psy są użytkowe i polujące. Goldeny, Labradory, beagle, oraz Posokowce Bawarskie. SERDZECZNIE ZAPRASZAMY 0 0\n67 Angel & HaoS - American Staffordshire Terrier\nStrona poświęcona naszym pieskom rasy American Staffordshire Terrier. Ogromna galeria wysokiej jakości zdjęć, tapety na pulpit z naszymi pupilkami, informacje o rasie, historia, rozwój rasy w Polsce, itd... Warto zajrzeć. Zapraszamy ! 0 0\n68 Forum o zwierzetach.\nForum o zwierzetach. 0 0\n69 Berneński Pies Pasterski\nDomowa strona suczki Berneńki Libry 0 0\n70 AmstaFF Top 50 Best SITES\nToplista najlepszych stron o AmstaFFach 0 0\n71 Forum Miłośników Kundelków\n!KUNDELKI! 0 0\nkonkursy, informacje o zwierzakach... 0 0\nTylko o Psach! Zapraszam do zapisywania się do Psiakowego Klubu i pisania koment,a także zwiedzania! Zapraszam gorąco! 0 0\n74 || Internetowy Klub Labradora ||\n|| Internetowy Klub Labradora || 0 0\n75 Lamus Grotius\nHistoryczna część strony Hodowli Grotius,Chart rosyjski-Barzoj,Pinczer miniaturowy,Chow-chow. 0 0\n76 psiaki i zwierzaki\nsuper stronka o zwierzetach świata 0 0\n77 Psy i już nie tylko psy\nŚwietny blogasek o zwierzątkach w szczególności o psiakach 0 0\n78 hodowla owczarków niemieckich - z wiślanego portu\nhodowla owczarków niemieckich szczenięta na sprzedaż 0 0\n79 Psiaczki (:\nO psach 0 0\n80 Psy- Na 4 lapach czyli wierność i miłość-PIES!\nStrona ta zawiera najwięcej informacji w sieci o pieskach. Przepisy na ciasteczka, porady, pytania i odpowiedzi, opisy ras i INNE! 0 0\nFORUM O PSACH :) 0 0\nStrona domowa Siber 0 0\n83 Strona pinczera średniego Gizmo\nWiele o pinczerach średnich 0 0\n84 Proffesional Dog Handler, Chinese Crested\nProfesjonalny Handling Chiński Grzywacz 0 0\n85 --== PIWOWAR ==-- sznaucer miniaturowy\nStrona poświęcona mojej miłości SZNAUCEROM MINIATUROWYM PIEPRZ-SÓL. Znajdziecie tu dużo fotografii psiaków które u nas mieszkają i szczeniaków które u nas się urodziły, coś o rasie i hodowli.Zobaczycie jakie mamy osiągnięcia na wystawach i nie tylko. 0 0\n86 Klub Pinczera\nStrona Klubu Pinczera, na której można znaleźć wszystko na temat rasy - wzorzec, historia, żywienie, zdrowie, oraz wiele innych np. tresura, zabawa, fotki zdjęć psiaków internautów, forum itd. Serdecznie zapraszamy! 0 0\n87 Czworonożny Świat\n88 SIBERIAN HUSKYS Mishka and Jenin\n89 Strona miłośników zwierząt\nWitam was bardzo serdecznie na mojej stronie miłośników zwierząt 0 0\n90 Irish Glen of imaal terrier\nPoznaj ciekawą aczkolwiek prawie nieznaną w Polsce rasę psów. Dowiedz się jak wyglądają i poczytaj o osiągnięciach zdobywanych na krajowych wystawach. 0 0\n91 Springer Spaniel Angielski\nHodowla Dream Passion FCI z Poznania 0 0\n92 KING CHARLES SPANIEL - PORTAL PLEMENE\nServer věnovaný plemeni King Charles španěl. 0 0\n93 Chovná stanice německých ovčáků\nChovná stanice, psí škola, psí hotel 0 0\nPsy kotki,i inne.... 0 0\n95 B R I A R D Y\nGaleria zdjęć Briarda-Bonity i jej szczeniąt 0 0\n96 Psie forum\nKochasz psy? To forum dla ciebie! 0 0\n97 Forum Klub "Psie Serce"\nNa forum PS wymieniamy sie doswiadczeniami zwiazanymi z pomocą zwierzętom oraz przyjmujemy nowych członków naszego internetowego towarzystwa pomocy potrzebującym czworonogom. Również mamy zamair pomagać zwierzętom! I ty Mozesz pomóc! Zapraszamy! 0 0\n98 Big White\nHodowla psów rasowych rasy West Highland White Terrier (Westi). Na stronie znajdują się informacje zdjęcia dotyczące hodowli. Serdecznie zapraszam Państwa na stronę. 0 0\n.:Strona hodowli Viktis hodującej psy rasy West Highland White Terrier. Na stronie przedstawiam reproduktory i szczenięta oraz suki. Serdecznie zapraszam Państrwa na stronę:. 0 0\n100 PSIE FORUM


Rzeczniczka Alaksandra Łukaszenki: dyktatura to nasza marka - Wiadomości - polskieradio24.pl\nRzeczniczka Alaksandra Łukaszenki: dyktatura to nasza marka\nOstatnia aktualizacja: 09.03.2019 13:40\n- Dyktatura to nasza marka – powiedziała rzeczniczka prezydenta Białorusi Alaksandra Łukaszenki Natalia Ejsmant w wywiadzie dla telewizji ONT. Wyjaśniła, że w niestabilnych czasach na świecie może wzrosnąć popyt na dyktaturę, rozumianą jako "porządek, dyscyplinę i spokojne życie".\n- Dlatego, że za tym słowem w dzisiejszym naszym rozumieniu przede wszystkim widzimy, porządek, dyscyplinę, absolutnie normalne i spokojne życie. Wydaje mi się, że tak często wypowiadamy to słowo, że dyktatura to już nasza marka – powiedziała Ejsmant.\nDyktatura" "to bardzo ciekawe słowo, tak różnie jest odbierane" - dodała. - (...) Często używamy tego słowa w całkowicie różnym sensie. Czasem z pewnym zabarwieniem satyrycznym. A czasami wydaje mi się, że dzisiaj, w 2019 r., słowo dyktatura nabiera jakiegoś pozytywnego zabarwienia – mówiła przedstawicielka prezydenta Białorusi.\nZobacz więcej na temat: dyktatura Białoruś ŚWIAT Europa Aleksander Łukaszenka


Mała firma i Marketing internetowy - 8 branżowych porad na ten rok - widoczni\nMała firma i Marketing internetowy - 8 branżowych porad na ten rok\nBlog Mała firma i Marketing internetowy - 8 branżowych porad na ten rok\nNiezależnie od wielkości firmy, jaką prowadzisz, ważna jest dobrze obmyślana strategia działania. Jednym z obszarów, który pozwala zwiększyć zyski i rozwinąć swój biznes jest marketing internetowy. Jest to branża dynamiczna, która wymaga bieżącej weryfikacji działań i ich optymalizacji.\nŻeby nieco ułatwić wybór najlepszych strategii marketingowych na ten rok, o opinię zapytaliśmy osoby, które marketing internetowy znają od podszewki. 8 porad, 8 ekspertów i rozwiązania, które koniecznie powinieneś zastosować w swoim biznesie. W naszym poradniku znjadziesz rady, jak prowadzić marketing dla małej firmy, jak i dużej. Z roku na rok coraz więcej firm decyduje się na e-marketing. Małe przedsiębiorstwa widzą szansę na dotarcie do lokalnych klientów przez PPC, natomiast duże przedstiębiorstwa budują coraz silniejszą pozycję w sieci z wykorzystaniem SEO. Nie wiesz, jak poprowadzić w tym roku marketing dla małej firmy? A może prowadzisz dużą firmę i szukasz pola do zmian? Przeczytaj, co radzą nasi eksperci.\nOd 19 roku życia prowadzi własną działalność gospodarczą, wprowadzając każdego roku co najmniej dwa nowe projekty na rynek. Od wielu lat prowadzi kampanie dla Firm w całej Polsce i nie tylko. Wdraża systemy email marketingu, platformy VOD, sklepy internetowe, oraz prowadzi kompleksowy marketing wielu znanych osób, autorów książek, mówców. Więcej informacji na: DanielBossy.pl\nNarzędzia, możliwości i trendy marketingu internetowego zmieniają się tak szybko, że czasem ciężko nadążyć ze zmianami i być cały czas na bieżąco. Są jednak rzeczy, które pozostają niezmienne. To od nich należało by zacząć i uznać za fundament, by później rozwijać swój system marketingu i wdrażać nowe strategie sprzedażowe.\nJedną z takich podstaw jest droga, którą klient musi przejść, by chcieć zakupić Twój produkt. Ta droga to cztery kroki, które brzmią: know me, like me, trust me, pay me. Wychodzi więc na to, że każda strategia marketingowa, powinna sprawić, że klient pozna Twoją firmę, polubi, zaufa jej i dopiero wtedy kupi. By móc skutecznie przeprowadzić klienta tą drogą, należało by wykorzystać jakiś kanał komunikacji.\nDostępne są od dawna wykorzystywane bazy mailingowe, natomiast cieszą się one coraz mniejszym powodzeniem. Zupełnie odwrotnie ma się sprawa komunikacji poprzez facebookowego Messengera. Tutaj budowa bazy, wysyłka wiadomości i automatyczna obsługa jest tak łatwa i darmowa za razem, że nie sposób przejść koło tego rozwiązania obojętnie.\nJestem więc przekonany, że rok 2018 będzie rokiem rozwoju sprzedaży poprzez Messengera. Dlaczego? Żaden inny kanał komunikacji nie może się pochwalić ponad 90% otwieralnością wiadomości i ponad 50% klikalnością w linki. Wszystkie te aspekty sprawiają, że przy poszukiwaniu oszczędności i jednoczesnej chęci zwiększania ruchu i sprzedaży, Messenger będzie idealnym narzędziem.\nSkończyły się czasy, w których wystarczyło stosowanie jednej, prostej strategii marketingowej. Dziś, aby sprzedawać efektywnie, musisz utkać dobrze przemyślaną pajęczynę, w której powinny się znaleźć co najmniej cztery działania:\n· Content marketing – niby nic nowego, ale wciąż wiele firm nie prowadzi bloga, nie pojawia się na konferencjach czy targach, nie publikuje w prasie branżowej. To błąd, bo internauci najpierw szukają rozwiązań (odpowiedzi), a dopiero później – produktów. Niemniej trzeba zaznaczyć, że content marketing nie jest wystarczający sam w sobie (choćby z powodu ogromnego zalewu treści, wśród której coraz trudniej się wyróżnić).\n· Budowanie marki – to również temat stary jak świat, ale zyskujący na znaczeniu, ponieważ brak dobrego brandingu w praktyce oznacza utonięcie w oceanie firm i freelancerów oferujących podobne usługi.\n· Marketing rekomendacyjny – w mojej ocenie w najbliższych latach będzie to coraz ważniejszy czynnik decydujący o sprzedaży. Wszak nie ma lepszego drogowskazu zakupowego dla klientów, jak dobre i prawdziwe polecenia innych klientów. Stawiaj na rekomendacje!\n· Skuteczna oferta sprzedażowa – Twoja oferta (czy to na Allegro, czy na stronie WWW) to Twój pracownik. Albo będzie potrafiła skutecznie przekonać potencjalnego klienta, albo – przeciwnie – odstraszy go i każe mu przejść do konkurencji. Dlatego nie zadbawszy o optymalizację oferty, będziesz mógł tylko patrzeć na spadek ruchu i konwersji.\nTak, jak w piłce nożnej, jeden zawodnik nie wygra meczu, tak i pojedyncza forma marketingu nie „zrobi” sprzedaży. Siła w synergii, czyli w umiejętnym połączeniu co najmniej tych czterech fundamentalnych obszarów działania.\nSpecjalista od technicznego SEO i układania skalowalnych procesów w oparciu o zwinne metodyki. Mocno analityczne podejście do marketingu online poparte ponad 12 letnim doświadczeniem. od 3 lat wspólnie buduje Agencję Delante.pl pełniąc w niej rolę Head of SEO.\nNie tylko w SEO, ale w całym marketingu internetowym dominuje trend analityczny. Firmy mając duże ilości danych i odpowiednie narzędzia mogą szybko wyciągać wnioski zwiększające sprzedaż.\nPrzykładowo firmy w pozycjonowaniu powinny brać pod uwagę duże ilości fraz i skupiać się na ruchu. Frazy 2-3 wyrazowe będą tu najbardziej konwertującymi, bo są lepiej dopasowane do świadomego już klienta.\nDo szybkiej budowy wartościowego ruchu najlepiej wykorzystywać content marketing - prowadząc firmowego bloga, poradnik, bazę wiedzy czy Q&A. Dzięki temu firma zyskuje wizerunek eksperta w branży, zbiera informacje o tym czego szukają użytkownicy i jak zmieniają się trendy.Analizując te dane można budować pozycje w Google na dziesiątki fraz i generować z nich konwersje.\nJeśli dodamy do tego skupienie się na ROI (zwrocie z inwestycji), synergii SEO i UX, wykorzystaniu nowych technologii tworzenia stron, kanałów promocji - uświadomimy sobie, że dynamika marketingu internetowego jest tak duża, że musimy ją realizować nie z terminami za rok, pół roku - ale tu i teraz. I to jest wielka przewaga małych i średnich firm - że mogą wdrażać szybko rozwiązania. Odpowiadać na trendy i wprowadzać zmiany, co pozwala skuteczniej zwiększać sprzedaż.\nAutor bloga marketingowego Websem.pl, a także certyfikowany trener marketingu internetowego. Uwielbia dzielić się z młodymi przedsiębiorcami technikami związanymi z e-marketingiem, bo wie, że właściwie wykorzystane pozwolą im osiągnąć sukces i zwiększyć skalę ich biznesu.\nZ perspektywy marketingowej rok 2018 nie przyniesie rewolucyjnych zmian. Nie da się jednak ukryć, że od dłuższego czasu czołowe media społecznościowe, jak na przykład Facebook - powoli wymagają gruntownych zmian. Pewne koncepcje i schematy dla potencjalnych odbiorców zaczynają się zużywać.\nOstatnimi czasy wyraźnie widać również, że marketing schodzi na dużo bardziej personalny poziom. Staje się coraz bardziej związany z obsługą klienta, coraz więcej firm skupia się na efektywnym wykorzystaniu Messengera związanego z firmowym profilem jako kanału sprzedaży.\nMożemy także zaobserwować trend na treści jako formę promocji marki. Przez kilka lat - nie zmieniła się zasada: content is king. Niemniej - forma ulega ciągłym zmianom. Coraz więcej firm inwestuje w treści video. Jednak profesjonalne działania z formatem video - wymagają często nakładów przekraczających możliwości przeciętnych mikro-firm, które mogą te środki spożytkować dużo efektywniej klasycznymi działaniami marketingowymi: pozycjonowaniem, kampaniami Adwords czy FB Ads.\nAby w 2018 roku firmy mogły wyjść z clutteru informacyjnego, będą musiały stosować hybrydowe kampanie marketingowe łączące w sobie wiele formatów, od tekstowych, przez graficzne, do formatu audio i wideo. Treści będą musiały być podane w sposób przyjazny, sympatyczny, lekko przyswajalny.\nW niedalekiej przyszłości nie da się stosować wyłącznie taktycznego, doraźnego podejścia do marketingu. Trzeba będzie skierować oczy w stronę myślenia strategicznego, które pozwoli określić czynniki dające szansę na zbudowanie przewagi konkurencyjnej. Przestawienie się na myślenie strategiczne będzie również wymagało od marketerów umiejętności patrzenia na swoje działania w długim horyzoncie czasowym. Taki długi horyzont, wymaga konsekwencji oraz spójności w realizacji strategii.\nNie bez znaczenia będzie również umiejętność wykazywania się cierpliwością w oczekiwaniu na pojawienie się znaczących rezultatów. Strategicznie rzecz biorąc, aby firmy nie wypadły z gry będą musiały przyłączyć się do szerokiego trendu, który nazywam medializacją. Trend ten polega na stawaniu się firmami medialnymi, które wychodzą poza proste schematy kampanii realizowanych w modelu ppc.\nNiezależny konsultant e-commerce. Profesjonalną przygodę z internetem zaczynałem w Grupie Allegro. Jego sztandarowy projekt, pod którym się podpisuje, to Edukacyjne Spotkania Allegro. Wykłada podstawy e-biznesu w Wyższej Szkole Bankowej w Poznaniu, okazjonalnie także we Wrocławiu, Szczecinie, Chorzowie. Współautor w obydwu częściach Biblii E-biznesu,\nPrzygotowania rodzimych e-commerce’ów do roku 2018 upłynęły w ostatnim czasie głównie na gorączkowej dyskusji na temat RODO. Tymczasem warto przede wszystkim skupić się na tym, co w najbliższych miesiącach przygotowują Google i Facebook. Zmiany te podniosą bez wątpienia nakłady budżetowe, co z jednej strony zapewne ucieszy agencje obsługujące e-sklepy, lecz z drugiej wzmoże też czujność zamawiających.\nW perspektywie bieżącego roku dobrze też zapoznać się ze zmianami, które przyniesie Dyrektywa PSD2, a jej cele są akurat z pewnością pomyślne dla każdego prowadzącego e-biznes, jako że tyczą w pierwszym rzędzie obniżenia kosztów transakcyjnych.\nWszystkie te kwestie należy bezwzględnie umieścić w strategii marketingowej, jako że nieuwzględnienie czy to zmian w obszarze SEO, czy konieczności planowania większych niż dotychczas budżetów na działania SM, może się odbić czkawką dla sprzedawców. Warto też mieć na uwadze zmiany w szablonach Allegro, jeśli ktoś wciąż dywersyfikuje tam swój biznes.\nOd 2008r. obecny w branży reklamy internetowej. Profesjonalną przygodę z SEO rozpoczynał jako właściciel agencji TENSE.PL, w 2011 roku został prezesem zarządu Grupy TENSE, jest także członkiem zarządu spółek działających w branży usług internetowych: Net Convertis sp. z o.o. oraz TenseAPP! sp. z o.o. Specjalizuje się w kreowaniu strategii marketingowych w Internecie oraz nieszablonowych koncepcjach biznesowych.\nW 2018 roku w celu zwiększenia sprzedaży warto przyjąć kompleksową strategię marketingową łączącą pozycjonowanie z kampaniami PPC, eksperckim content marketingiem oraz strategią obecności w Social Media (Facebook, LinkedIn, Instagram).\nNie można przy tym zapomnieć o dostosowaniu swojej strony/sklepu internetowego do wersji mobilnych przeglądarek – nie tylko ze względu na „groźby” Google co do zmian w algorytmach (które już mają miejsce), ale przede wszystkim ze względu na realne zwiększenie liczby użytkowników korzystających z Internetu na urządzeniach mobilnych. Jeśli strona nie będzie przyjazna mobilnym internautom, niezależnie jaką strategię marketingową wybierzemy i tak nic nie sprzedamy.\nZ drugiej strony w 2018 roku na szczególną uwagę, moim zdaniem, zasługuje możliwość wykorzystania opcji ustalenia docelowego ROAS w kampaniach Google AdWords - dzięki tej możliwości wiele sklepów internetowych oraz biznesów zajmujących się stricte sprzedażą produktów może w łatwy i mierzalny sposób minimalizować ryzyko inwestycyjne w reklamę w Internecie, skupiając się przy tym na maksymalizacji sprzedaży.\nOd ponad 6 lat prowadzi skuteczne kampanie linków sponsorowanych dla coraz większego grona zadowolonych klientów, zajmuje się też analityką internetową i przeprowadza audyty kampanii Google AdWords. Posiadacz wszystkich branżowych certyfikatów Google oraz certyfikowany partner Google Premium, autor licznych artykułów w magazynach branżowych, gdzie dzieli się swoją ekspercką wiedzą, zdobytą dzięki intensywnej praktyce. Więcej informacji na: MarcinWsol.pl\nStrategia marketingowa w 2018 roku powinna uwzględniać szczegółową analizę zachowania użytkownika na poszczególnych etapach jego styku z witryną, a następnie optymalizację działań w oparciu o te dane. Należy mieć szczególnie na uwadze zachowanie użytkownika na urządzeniach mobilnych i poprawnie odczytywać jego kontekst.\nRok do roku, udział wejść na stronę WWW z urządzeń mobilnych rośnie, jednak nadal wielu użytkowników woli dokonywać konwersji na urządzeniach z większym ekranem ze względu na wygodę. Taka wielokanałowość (nie tylko w kontekście rodzaju urządzenia) jest skarbnicą wiedzy i danych oraz podstawą działań marketingowych, jednak powierzchowna analiza może spowodować podjęcie niewłaściwych decyzji w kontekście działań reklamowych.\nZ pomocą przyjdzie niedługo narzędzie Google Attribution, które ułatwi analizę zachowania użytkowników na różnych etapach procesu decyzyjnego.\n8 branżowych porad na ten rok. Podsumowanie\nRok 2018 to świetny moment na rozwinięcie działalności firmy w marketingu internetowym. Od lat obserwujemy jak doceniają e-marketing małe przedsiębiorstwa i duże firmy. W tym roku postaw na optymlaizację swojej strony z poziomu urządzeń mobilnych, przyjmij kompleksową strategię e-marketingową, zwiększ działania w SM i przygotuj wartościowy content dla potencjlanych klientów. Kierując się poradami naszych ekspertów możesz sprawić, ze Twoja strona zyska większe grono odbiorców, co z kolei poskuktuje skuteczną konwersją.\nŚrednia ocen użytkowników4.93 na podstawie 134 głosów


Łukaszenka przegrał zmasowany atak na polską granicę - Polska - Dziennik Polonijny USA - Polish Daily News | Dziennik Polonijny USA - Polish Daily News\nŚroda, 29 czerwca, 2022 I 09:11:30 AM EST I Pawła, Piotra, Salomei\nGrodno, Belarus. NOVEMBER 19, 2021: Migrants gathered inside a logistics center on the Belarusian side of the border. Belarus, cleared a migrant camp near the border with Poland. Foto: Djordje Kostic / Shutterstock.com\nW sobotę w „Jeden na jeden” w TVN 24 szef prezydenckiego Biura Polityki Międzynarodowej Jakub Kumoch mówił o sytuacji na granicy polsko–białoruskiej. Minister zapewniał w tym kontekście, że Polska dalej będzie kontynuować rozmowy bezpośrednie z naszymi sojusznikami.\n– Od 8 listopada trwa zmasowany atak na polską granicę z udziałem dużych grup migrantów. Łukaszenka ten atak przegrał. Nie był w stanie doprowadzić do pęknięcia polskiej granicy – podkreślił prezydencki minister.\nPytany, dlaczego Polska nie sięga po artykuł 4. NATO, Jakub Kumoch przypomniał, że po ten artykuł do tej pory sięgnięto sześć razy. – Ostatni raz Polska sięgała po ten artykuł w sytuacji, w której najechana została Ukraina.\n– Nie doszło do prowokacji zbrojnej. Gdyby do niej doszło, a tego się spodziewaliśmy, wówczas mogłoby to wyglądać groźnie. Wówczas można by mówić o tym, że potrzebne są konsultacje sojuszników – dodał. – My te konsultacje prowadzimy niezależnie od artykułu 4. NATO – zaznaczył.\n– Do tej pory żaden kraj graniczny nie próbował przepchnąć przez polską granicę kilkunastu tysięcy migrantów, którzy atakują nasze służby uzbrojeni w kamienie i pałki, czasem noże. Czy pan chciałby zwoływać NATO ze względu na ludzi uzbrojonych w kamienie, pałki, noże, dlatego, że stoją za nimi ludzie (Alaksandra) Łukaszenki? To jest nieco absurdalne – ocenił w odpowiedzi na pytanie.\nSzef prezydenckiego Biura Polityki Międzynarodowej mówił też o tym, jak bardzo prawdopodobna jest kolejna odsłona wojny na Ukrainie.\n– Jest to bardzo otwarte pytanie. Rosja istotnie zwiększyła swoje siły wokół Ukrainy. Powszechnie dostępne raporty wskazują na możliwość eskalacji wokół Ukrainy. To jest oczywiście pewne wyzwanie. Powstaje jednak pytanie, czy Rosja naprawdę zamierza tę wojnę rozpocząć, czy to blef rosyjski prowadzący do tego, by dokonać pewnego pokojowego rozwiązania w tym, co jest dla Rosji ważne – odblokować Nord Stream 2 – powiedział Jakub Kumoch.


Żywy Bałtyk - odcinek 3 - Piasek - streszczenie odcinka - Telemagazyn.pl\nŻywy Bałtyk - Odcinek 3 : Piasek\nCykl filmów przedstawiających fascynujący świat przyrody związany z Morzem Bałtyckim. Pokazujemy zwierzęta mało znane i docieramy do miejsc wyjątkowo cennych, o szczególnym znaczeniu - obszarów objętych ochroną w ramach sieci Natura 2000. Narratorem cyklu jest znany popularyzator wiedzy o przyrodzie Andrzej Kruszewicz. W kolejnym odcinku: Ponad dwa miliony lat temu Polska została obdarowana wspaniałym prezentem. Potężny lodowiec, na północy Bałtyku wypolerował skały i wielkie głazy, a u nas zostawił wielometrową warstwę piasku. Dzięki temu, ponad 500 km naszego wybrzeża to piękne plaże z białego kwarcowego piasku. To pozornie martwe i przypominające pustynię środowisko w rzeczywistości jest pełne życia. Andrzej Kruszewicz szuka wszelkich jego przejawów. Również tych, które są niedostrzegalne gołym okiem.\nŻywy Bałtyk w telewizji\nCzwartek 12.09.2019 22:40 Odcinek 3\nŚroda 28.08.2019 05:30 Odcinek 3\nWtorek 27.08.2019 16:25 Odcinek 3\nPiątek 02.08.2019 12:36 Odcinek 3