Środa w La Liga: Ujfalusi szczęśliwy w Atletico, Pepe na celowniku Barcelony? - Sport WP SportoweFakty\nŚroda w La Liga: Ujfalusi szczęśliwy w Atletico, Pepe na celowniku Barcelony?\nTomas Ujfalusi chce grać w Atletico Madryt do końca kariery. Prezydent Real Saragossa zapewnił, że mimo słabych wyników trener Jose Aurelio Gay nie zostanie zwolniony. Hiszpańskie media informują też, że Pepe znalazł się na celowniku Barcelony.\nPiotr Robaczyński 06 Października 2010, 17:52\nUjfalusi zostaje w Atletico\nTomas Ujfalusi przedłużył kontrakt z Atletico Madryt do 2013 roku. Czeski obrońca, który wcześniej bronił barw Fiorentiny, zamierza w hiszpańskim klubie zakończyć piłkarską karierę.\n- Cieszę się z podpisania nowej umowy. Z tym klubem sięgnąłem po pierwsze trofeum, liczę na kolejne sukcesy. Mam nadzieję, że tutaj zakończę karierę - powiedział 32-letni zawodnik.\nReal Saragossa nie zmieni trenera\nJose Aurelio Gay nadal będzie pracował z piłkarzami Realu Saragossa. Jego podopieczni słabo rozpoczęli sezon i po 6. kolejce znajdują się w strefie spadkowej, ale szkoleniowiec wciąż cieszy się zaufaniem włodarzy.\nOstatnio w mediach pojawiały się spekulacje sugerujące, że Real poszukuje nowego trenera. Zdementowano jednak te plotki, Jose Aurelio Gay może być spokojny o swoją posadę.\n- Nie mamy problemu z trenerem. Wiemy, że wykonał dobrą pracę i będzie nadal kierował zespołem, zobaczymy jaka będzie sytuacja w styczniu. Zajmujemy 19. miejsce w tabeli i fani są zaniepokojeni, ale piłkarze i pracownicy klubu zrobią wszystko, aby zapewnić drużynie bezpieczną lokatę - powiedział prezydent klubu Agapito Iglesias.\nSensacyjny transfer do Barcelony?\nWłodarze Barcelony są zainteresowani sprowadzeniem obrońcy Realu Madryt Pepe - donoszą hiszpańskie media. Jego kontrakt z klubem obowiązuje do 2012 roku. Jeśli nie zdecyduje się na podpisanie nowej umowy, może wcześniej zmienić otoczenie.\nBarcelona nie złożyła jeszcze oficjalnej oferty, ale przedstawiciele tego klubu uważnie obserwują sytuację Portugalczyka w Realu.\nMehmet Topal kontuzjowany\nZe względu na uraz kostki Mehmet Topal nie będzie zdolny do gry przez dwa tygodnie. Pomocnik Valencii doznał kontuzji podczas wtorkowego treningu. Nie wystąpi w prestiżowym pojedynku z Barceloną.\nJuan Mata podpisze nowy kontrakt?\nJuan Mata otrzyma wkrótce od włodarzy Valencii propozycję podpisania nowego kontraktu. 22-letni piłkarz negocjował warunki umowy już w poprzednim sezonie, jednak ze względu na trudną sytuację finansową klubu rozmowy zostały przerwane.\nObecna umowa Maty obowiązuje do 2013 roku. Jeśli zdecyduje się na przedłużenie umowy, będzie mógł liczyć na podwyżkę.\nTransfery. Gigantyczne pieniądze za Kyliana Mbappe. Decyzja należy do... mamy\nBarcelona Walencja Madryt Saragossa Mehmet Topal Jose Aurelio Gay Juan Mata Real Saragossa Tomas Ujfalusi Atletico Madryt Valencia CF Real Madryt Primera Division FC Barcelona Hiszpania Piłka nożna Piłka w Europie Piłka nożna w Hiszpanii


Zarządzanie projektem e-biznesowym – NewPR\nGrafika na podstawie prac Garfielda Anderssena i phsymyst (CC BY 2.0.)\nW dzisiejszych warunkach rynkowych wszelkie nowe inicjatywy e-biznesowe wymagają szczególnego nakładu pracy, siły oraz przede wszystkim kapitału. Silne zdominowanie segmentu poprzez podmioty na nim wiodące wciąż podnosi poprzeczkę dla inicjatorów nowych start-upów. Powstaje więc pytanie, w jaki sposób zarządzać projektami internetowymi w celu osiągnięcia szczytów efektywności.\nPowodzenie projektu e-commerce zależy od kilku najistotniejszych kwestii. Pierwszą z nich jest sam pomysł. Osoba odpowiedzialna za kwestie zarzadzania, musi odpowiedzieć sobie na szereg pytań, podobnych do tych, na które odpowiedzi daje biznes plan. Należy pamiętać, iż znalezienie niszy na rynku nie jest jeszcze gwarancją sukcesu. Dużą rolę grają także forma ekspansji rynkowej, oraz możliwa do uzyskania siła oddziaływania na rynek. Nie oznacza to, iż niskokapitałowe przedsięwzięcia nie mają racji bytu w dzisiejszych warunkach. Doskonałym przykładem sukcesu start-upu w środowisku internetowym jest Michael Karnjanaprakorn, założyciel portalu Skillshare.com. Wydając mniej niż 5000 $ stworzył silne przedsiębiorstwo internetowe warte dziś 3,4 mln $.\nW jaki sposób przywódcy projektów internetowych powinni podejść realizacji projektu? Przede wszystkim liczy się tempo prac. Kwestia ta jest niezwykle istotna, zwłaszcza dla projektów zorientowanych na zajęcie istniejącej niszy rynkowej. Gdy mamy już gotowy pomysł na formę naszego biznesu należy wszelkie kwestie operacyjne dopiąć przed planowanym rozpoczęciem projektu. Wielu potencjalnych sukcesorów rynku e-biznesowego popełniło często pojawiający się błąd. Zanim projekt został w stu procentach dopracowany, działał w sieci. Osoby odpowiedzialne za zarządzanie tymi projektami tłumaczyły się mówiąc, iż niezbędne było testowanie, adaptacja do warunków rynkowych oraz poprawa funkcjonalności, której wymagały grupy fokusowe. Efekt takich działań był szybki i druzgocący. Pomysły na wykorzystanie niszy zostały szybko przejęte przez mocno skapitalizowaną konkurencję, która mogła sobie pozwolić na o wiele szybsze działania w zakresie dominacji w branży. Zarządzając projektem e-commerce musimy zastanowić się, który z elementów naszego pomysłu jest najcenniejszy i ukrywać go tak długo, jak tylko jest to możliwe.\nPortale internetowe, niezależnie od przeznaczenia i pomysłu, charakteryzują się jedną podstawową cechą, którą jest sposób odbioru przez konsumenta. Należy pamiętać, iż w przeciwieństwie do innych biznesów, projekty e-commerce w całości obnażają się przed odbiorcą. Wszelkie uchybienia czy zakłócenia funkcjonalności lub nieciekawy layout, zostaną natychmiast zauważone przez użytkowników. Jak temu zapobiec? Przede wszystkim zespół. Zarządca projektu, powinien być osobą, która reprezentuje silną i spójną wizję całości projektu. Jego głównym zadaniem jest zarażenie tą wizją współpracowników. Jeżeli na początku działań nad projektem nie nastąpi ujednolicenie wizji, wówczas sytuacja ta odbije się sporym echem przy późniejszych działaniach. Zagrożeniem płynącym z takiej sytuacji mogą być nie tyle opóźnienia w działaniu, lecz przede wszystkim końcowa forma, która w wyniku efektu głuchego telefonu może znacznie odbiegać od pierwotnych założeń kierownika projektu. Wówczas zespół zostaje z wytworem, którego formy nikt się nie spodziewał i należy na nowo przeprojektować działania związane z ekspansją. Problemem może być ogromna trudność adaptacji rynkowej takiego efektu projektu. Oczywiście nie znaczy to, iż należy zawsze sztywno trzymać się wszelkich założeń początkowych. Adaptacja jest potrzebna, lecz tylko ze spójną wizją w tle.\nCo robić jeżeli nie posiadamy silnego zaplecza biznesowego, oraz nasz zespół nie jest na tyle silny, na ile projekt tego wymaga? Inicjator projektu, mając już swoją wizję wdrożeniową, musi zastanowić się, które z elementów projektu jest w stanie wykonać sam, zakładając, że efekt tych działań będzie taki jak oczekiwano. Pamiętajmy, iż kierownik projektu nie jest osobą, która siedzi za biurkiem i oczekuje na efekty prac innych. Dobry kierownik projektu potrafi część zadań wziąć w swoje ręce. Musi on mieć pomysł niemal na każdy element projektu, lub potrafić wyegzekwować takie pomysły od swoich współpracowników. Niezwykle istotnym elementem zarządzania projektem jest także nastawienie osoby zarządzającej. Rozwój biznesowy i tematyka projektu muszą być naszą pasją, w której pomyślny rozwój wierzymy. To właśnie kierownik projektu, wierząc w powodzenie start-upu, zaraża tą wiarą innych członków zespołu, a także podmioty zewnętrzne, które podchwycając ten prąd, będą chętne do zaangażowania się w projekt. Gdzie leży granica wpływu na przedsięwzięcie? Wszystko zależy od człowieka, bo… jeżeli czegoś nie da się zrobić, potrzebny jest ktoś, kto o tym nie wie – przyjdzie i to zrobi…


Senator : Media, Reklama, Internet, PR, Telewizja, Radio - najnowsze wiadomości tylko na WirtualneMedia.pl\nArtykuły dla tagu: senator\nGoogle współpracuje z Huawei. Senatorowie USA piszą list, bo mają wątpliwości2018-06-21\nGrupa senatorów USA w liście otwartym skierowanym do prezesa Google Sundara Pichai pyta go o współpracę firmy z chińskim koncernem Huawei, który wcześniej został określony jako potencjalne zagrożenie dla bezpieczeństwa przez amerykańskie agencje wywiadowcze.\nPaweł Senator nowym dyrektorem marketingu Grupy Lotos 2018-06-12\nPaweł Senator objął stanowisko dyrektora marketingu Grupy Lotos. Zastąpił Witolda Paska, który funkcję tę sprawował przez ostatni rok.\nJan Maria Jackowski z PiS ws. jego nagich zdjęć w „Super Expressie” zawiadomi prokuraturę i złoży pozew2018-04-30\nNa pierwszej stronie poniedziałkowego wydania „Super Expressu” (Grupa ZPR Media) zamieszczono zdjęcie senatora PiS Jana Marii Jackowskiego stojącego nago na plaży. - Gazeta dopuściła się ciężkiego naruszenia moich dóbr osobistych, a także najbardziej podstawowych zasad etyki dziennikarskiej - ocenił Jackowski i zapowiedział, że w sprawie publikacji zawiadomi prokuraturę i złoży pozew cywilny.\nAndrzej Senator dyrektorem handlowym Grupy Sagittario2014-02-20\nDo zespołu Grupy Sagittario dołączył Andrzej Senator, obejmując stanowisko dyrektora handlowego. Poprzednio pracował w NordicLink i współpracował z Connectis.\nOrlen głównym najemcą biurowca Senator2011-08-23\nFirma deweloperska Ghelamco pozyskała PKN Orlen jako głównego najemcę powierzchni biurowej w warszawskim biurowcu Senator, który zostanie oddany do użytku w 2012 roku, poinformowała spółka w komunikacie.\nRichard Gere i Topher Grace ścigają rosyjskiego zabójcę2010-04-29\nRichard Gere i Topher Grace zagrają główne role w thrillerze "The Double".


UE zaostrza kontrole na granicach. Dla lotnisk to dodatkowe koszty? - Rynek Infrastruktury: Porty, Stocznie, Lotnisko, Porty lotnicze, Autostrada, Obwodnica, Energetyka, Ciepłownictwo, Linie kolejowe, PKP PLK, Telekomunikacja, Operatorzy\n| Justyna Urbaniak ⚫ źródło: RynekInfrastruktury.pl ⚫ 28.02.2016 ⚫ ▶\nZniesienie granic na polskich lotniskach nastąpiło 30 marca 2008 roku. Poziom ruchu obsługiwanego w Polsce sięgał wówczas około 20 milionów pasażerów w ciągu roku. W 2015 roku były to już 33 mln podróżnych, a więc o 60 proc. więcej, niż w tamtych latach. Poza zmianami w ilości podróżujących, nastąpiły też zmiany w infrastrukturze, która umożliwia dziś płynną obsługę pasażerską bez konieczności przeprowadzania kontroli paszportowej.\nNa czym dokładnie to polega? Dziś, jeśli lecisz do kraju strefy Schengen, po odebraniu karty pokładowej przechodzisz jedynie kontrolę bezpieczeństwa i udajesz się do samolotu. W związku ze zniesieniem kontroli granicznych wiele lotnisk podzieliło się na strefy odlotowe Schengen oraz strefy odlotowe non-Schengen (w tych drugich pasażerowie muszą przejść kontrolę paszportową). Poszła za tym cała infrastruktura pasażerska, która – po wprowadzeniu nowych zasad, prawdopodobnie będzie musiała ulec przebudowie. Dla lotnisk oznacza to dodatkowe koszty, które prawdopodobnie będą musiały pokryć z własnej kieszeni. I o ile większe porty lotnicze bez problemu sobie z tym poradzą, dla mniejszych (takich jak Babimost czy Radom) może być to kolejne, duże obciążenie.


ELEMENTY SZTUKI LUDOWEJ W POLSKIM PRZEMYŚLE ARTYSTYCZNYM XIX I XX WIEKU - Antykwariat Kwadryga\nStrona główna / Książki / Nauki humanistyczne / Etnografia / ELEMENTY SZTUKI LUDOWEJ W POLSKIM PRZEMYŚLE ARTYSTYCZNYM XIX I XX WIEKU\nFormat 25,5×18 cm, str. 108, ilustracje w tekście, miękka okładka. Stan dobry (otarcia i ubytki papieru na grzbiecie).\nSeria: Studia z Historii Sztuki Polskiej tom II\nPoczątki przemysłu artystycznego w Europie. – – Rozwój industrializmu w Polsce i wpływ jego na współpracę artystów z przemysłem. — Wystawy przemysłowe i starożytnicze. — Ogólna charakterystyka terminologii używanej w dziedzinie rzemiosła i przemysłu artystycznego. — Wnioski zmierzające do ujednolicenia terminologii.\nSztuka ludowa „skarbnicą polskości”. – – Pierwsze badania obyczajów i sztuki chłopa. — Początki organizacji wystaw przemysłowych. — Teoria Cypriana Norwida. – – Kraszewski i Oleszczyński o znaczeniu rzemiosła artystycznego. — Wystawy Sztuki i Starożytności w Zastosowaniu do Przemysłu. — Pogląd B. Prusa na współpracę artystów z przemysłem\nPostacie z ludu w utworach B. Prusa. — Ideologia solidaryzmu narodowego spod znaku tygodnika Głos. – – Znaczenie polityczno-spo-łeczne opieki nad sztuką huculska. — Wystawy przemysłowo-rolnicze.\nDziałalność teoretyczna i artystyczna Stanisława Witkiewicza, twórcy „stylu zakopiańskiego”\nZapatrywanie J. B. Marchlewskiego na współpracę plastyków z przemysłem. — Powstanie „Polskiej Sztuki Stosowanej”. — Jej stosunek do programu Witkiewicza. — Zagadnienie szkolenia artysty ludowego. — Tradycje polskiej architektury zabytkowej i rzemiosła artystycznego w pracach „Polskiej Sztuki Stosowanej”. — „Warsztaty Krakowskie”, cel i zadania\nPodsumowanie działalności Witkiewicza, „Polskiej Sztuki Stosowanej” i „Warsztatów Krakowskich”. — Formalistyczne określenia „prymitywu” i „egzotyki” sztuki ludowej. — Przejście do zagadnień dwudziestolecia międzywojennego\nPolityczny i gospodarczy aspekt opieki nad sztuką ludową w dwudziestoleciu międzywojennym. — Stosunek artystów-plastyków do produkcji fabrycznej. — Warszawska Akademia Sztuk Pięknych.\n— Wystawa w Paryżu w 1925 r. i jej rezultaty na gruncie polskim.\n— Formy opieki nad sztuką ludową stosowane przez Towarzystwo Popierania Przemysłu Ludowego i pokrewne mu instytucje.\nPrzemysł artystyczny w latach 1945 — 1952, jego organizacja, metody pracy oraz formy nawiązywania do twórczości ludowej.\nKategorie: Etnografia, Historia i teoria sztuki, Malarstwo, grafika, rzeźba, Sztuka użytkowa


JAKI STERYD WYBRAĆ NA PIERWSZY RAZ - Forum KFD.pl\nJAKI STERYD WYBRAĆ NA PIERWSZY RAZ\nRozpoczęte przez Dropsiak, lip 19 2006 21:13 ( 49 odpowiedzi na ten temat )\njaki steryd wybrac pierwszy\nNapisany 19 lipiec 2006 - 21:13\nCześć, jestem nowy na tym forum. To mój pierwszy post. Jestem aktywny na innym zdrowym forum gdzie nie można gadać o koksach. Postawnowiłem tutaj napisać kilka pytań co do sterydów a informacje o mnie macie w profilu. Aha mam za sobą 2 cykle:\n2.kreatyna mono+tauryna+białko wpc\n1.Chcem zarzucić metke, dużo znajomych bierze, ja jednak nie chcem nikomu o tym mówić, a niech głupki myślą że na suchara :D , jak ją brać?? bo nie mam o tym pojecia.\n2.Co moge do tego dorzucić?? Jakieś suple, zioła witaminy??\n3.Są jakieś skutki uboczne? Słyszałem o kurczeniu sie jąder, bezpłodności, zahamowaniu wzrostu itp.??\n4.Czy opłaca mi sie brać metke czy lepsze efekty bede miał po powiedzmy:\ncell pump + tauryna + ułożona dietka :D\n5.Nie wiem co lepiej i taniej?? Czy kombinować dalej z drogimi odżywkami czy meta??\nCzekam na odpowiedzi. Z góry dziekuje pozdro\nNapisany 19 lipiec 2006 - 21:54\ncell pump +odrzywki -mozesz jeszcze tym spróbowac cos wycisnąć , jesli nie to 100tab mety napewno ci nie zaszkodzi 3tab dziennie ,kazda tab po posiłku , do tego B complex + zestawc witamin i mientałów, sylimarl na wątrobe wg opakowania, białko serwatokowe lub gajner tez bardzo mile widziany, co do kurczenia sie jąder itp meta nie blokuje przysadki ,równiez nie powdowuje kurczenia się jąder(moze po 300tab ale do bardzo zadkie przypadki osobicie nie spotkałem)\nNapisany 20 lipiec 2006 - 03:23\nzachamowanie wzrostu a kiedy sie urodziles kolezko\nNapisany 20 lipiec 2006 - 11:26\nPako meta tez blokuje przysadke... !!!!!!!\nCzas po jakim zaczynamy pct:\nSTERYD.......Czas po skonczeniu brania.......Dlugo stosowania nolv\_clo\ndianabol........... 4-8 godziny.............................3 tgodnie\nNapisany 20 lipiec 2006 - 13:42\nmeta blokuje ale nie strasznie,nie mosisz kupowac clomidu,ale w sumie zawe lepiej zjesc niz poem sie skarzyc na brak potencji,jesli nie chcesz kupowac clomidu to nawet sam tribulus starczy:)\nNapisany 20 lipiec 2006 - 13:55\nbadania z 1976r dowodzą ze przy 15mg metki ED podawanej przez 8 tygodni nastąpił spadek produkcji własnego testosteronu o ok 70%\nczyli organizm potrafi sobie poradzić z czymś takim. dla pewności zawsze można wszamać 6-8 clomów i będzie git.\nEdytowany przez joozek88, 20 lipiec 2006 - 13:56 .\nNapisany 20 lipiec 2006 - 18:00\n"badania z 1976r" - świeże info hehehe\nNapisany 20 lipiec 2006 - 18:07\nbyły tez inne badania i nie w tak odległej przeszłości , mówiły ze metanabol blokuje przysadke mózgową w ok 1/3 , dla mnie to nie jest blokowanie , i nie widze sesu stosowania odbloku po np 100,150tab\nNapisany 20 lipiec 2006 - 18:14\nświeże to może one nie są.... ale czy metka tak bardzo się zmieniła od tamtych czasów? dianabol powstał w 1960 i ciągle ma tą samą substancję aktywną: Metandrostenolon.\nNapisany 20 lipiec 2006 - 19:03\nStaż [mies.]: 3mies.\nWpisz sobie w go0gle metanabol i sprawdz ile ma efektow ubocznych...\nNapisany 20 lipiec 2006 - 19:55\nta jasne, to mi wyskoczy tyle efektów że już nawet nie spojże na metke :D. Chłopaki fajnie że odpowiadacie ale niech mi ktoś rozpisze dawkowanie tych wszystkich leków na jądra fiuta wątrobe mózg i witaminy razem z metą. I poczym będą lepsze efekty po cell pump czy po mecie ?? Oczywiście z dietką :D\nNapisany 20 lipiec 2006 - 21:12\n"ale niech mi ktoś rozpisze dawkowanie tych wszystkich leków na jądra fiuta wątrobe mózg i witaminy razem z metą." - hahahaha dawno sie tak nie uśmiałem...\nCo do tych badan to tylko tak oo sobie napisałem, bo meta to meta i nic sie nie zmiena(jezeli chodzi o subs. aktywną) bo to jak i gdzie jest produkowana to już inna bajka. Ale jestem tego zdania co pako ze nie trzeba sie po tej mecie odblokowywac, organizm sam sobie poradzi, wystarczy zachowac takie podtstawowe czyności jak np. nie brać mety na noc...\nEdit:Dropsiak z mózgiem to sie niec nie da zrobić\nEdytowany przez matyslubin, 20 lipiec 2006 - 21:13 .\nNapisany 21 lipiec 2006 - 03:22\nja tez nie widze ale 150 to sam nie wiem mysle ze 8/12 tabsow wciagnac mozna jak ktos wrabie 150 tabsow to tyle clomu nie zaszkodzi a moze cos pomoze %)ale to moja skromna opinia\nBethrezen nie zaczynaj od takich g....pytan bo to swiadczy o twoim niepowaznym podejsciu do forum , z gory zakladasz ze nie bedziesz cwiczyl uloz sobie diete w dziale dieta tam sa madre glowy to ci cos wymysla na suple przyjdzie czas albo nie bo ci sie silownia juz do tego czasu znudzi.poz\nEdytowany przez mikosz, 21 lipiec 2006 - 03:36 .\nNapisany 21 lipiec 2006 - 16:19\nBethrezen12100 zapraszma do lektury www.sterydy.net\nBo z tego co przeczytałem to kreatyne uważasz za koks...chyba że ja nie umiem czytać.\nNapisany 21 lipiec 2006 - 16:27\nWitam jestem tu nowy i niezbyt(czyt.Wogóle <_< )się na tym znam...\nJakbym kupił kreatyne Olimp Creatine Mega Caps 1250mg to jakie jeszcze "Wspomagacze" są mi potrzebne?????\nZaczynam dopiero i nie będe prawdopodobnie w przyszłości cwiczył... chce tylko popracowac troche nad masą mięsniowa....\nChcesz sie poskarżyć czy raczej pochwalić?post zupełnie bez sensu.skoro nie masz nic ciekawego do powiedzania to wogóle nie pisz.\nJa osobiście na pierwszy cykl wziąłbym prolo-długi ester,zaprzyjaźnienie sie z igłami stabilne i dobre efekt po cyklu.Pozdro\nNapisany 21 lipiec 2006 - 17:30\nej betrezen weź napisz se oddzielny temat bo zaśmiecasz mój :D. Chłopaki fajnie że odpowiadacie ale tak na poważnie:\n1.Jeśli walne te 150 piguł metki na jakie efekty moge liczyć w połączeniu z dobrą dietką i białkiem??\n2.Co mam robić żeby nie mieć tej retencji wody, dużych sutów ginekomastii :D i małych jąder??\n3.Nie przestane rosnąć?? Mam dopiero 181cm :(\n4.Jeszcze raz powiedzcie jakie leki sobie zaaplikować na wszelki wypadek??\n5.A w czasie cyklu normalnie moge dmuchać panienki :D ??\nNapisany 21 lipiec 2006 - 18:00\n1. okaze się nikt nie jest wrózką\n2.zinac forte (zmniejsza rentencje chodz nie kazdy sie z tym zgadza), lub w razie obiawów gino nolvadex\n3.wystarczy ci 181cm\n4.complex witamin z grópy B, complex witamin np centrum , sylimarol na wątrobe\nwiecej juz sie nie pytaj ,bo wkułko to samo\nNapisany 21 lipiec 2006 - 19:19\nspoko ale ciężko mi sie zdecydować co mi taniej i zdrowiej wyjdzie czy cykl na mecie białku i tych wszystkich lekach czy na cell pump+tauryna+białko ?? I to wkońcy sterydy to już nie sa przelewki. Już nie jeden mit słyszałem że psują sie kości, rosną suty, fiut nie staje, pryszcze wielkości 2 cm i ogólnie jedna wielka hu jnia !!\nNapisany 21 lipiec 2006 - 19:55\na czy wiesz do czego służy białko?\nMetax nie jest w pigułkach-myle sie?\nNapisany 22 lipiec 2006 - 09:48\n"Już nie jeden mit słyszałem że psują sie kości, rosną suty, fiut nie staje, pryszcze wielkości 2 cm i ogólnie jedna wielka hu jnia !!"\nTo nie są mity...z tymi kościami to nie slyszałem. Jak nie bedziesz przestrzegał wszystkiego co pomaga sie zabezpieczyć przed tym to będziesz tak miał.\nJa bym sie zdecydował na suple będac na twoim miejscu, bo im później zaczesz przygode z SAA tym lepiej(moim zdaniem).


Bogatynia: Naprawiają sygnalizację | Bogatynia Nasze Miasto\nBogatynia: Naprawiają sygnalizację\nWIK 30 stycznia 2012, 11:21\nW Bogatyni trwają prace przy uruchamianiu sygnalizacji świetlnej.\nPo powodzi, w sierpniu 2010 roku nie funkcjonowały światła w całym mieście. Teraz przyszła kolej na zabranie się i za to.\nRadni w tegorocznym budżecie zaplanowali na remonty sygnalizacji około 70 tys. zł.\nNajwięcej, bo 46 tys. zł pochłonie naprawa urządzeń na skrzyżowaniu ulic: 1-go Maja, Kościuszki, Białogórskiej. Natomiast około 11 tys. zł pójdzie na skrzyżowania ulic: Fabrycznej i II Armii Wojska Polskiego oraz Daszyńskiego, Pocztowej i Armii Czerwonej.\nNa razie światła działają tylko na tym ostatnim skrzyżowaniu. Na innych będą przywracane systematycznie, po zakończonych naprawach.


PiS szykuje się do kampanii wyborczej. We wrześniu nowy program i ofensywa. Paruch: "Żyjemy trochę wakacjami" | Polityka - Wiadomości Gazeta.pl\njab 06.08.2019 11:20\nPiS we wrześniu zacznie swoją kampanię wyborczą na dobre. Prawdopodobnie na początku miesiąca odbędzie się konwencja programowa, w trakcie której zostanie zaprezentowany całościowy program partii. Portal 300polityka.pl podaje, że mowa już o konkretnej dacie - 7 września.\nKonwencja PiS na początku września\nSzef Centrum Analiz Strategicznych Waldemar Paruch powiedział, że możemy się spodziewać pełnego planu na następną kadencję: "Program całościowy, wzorowany na tym z 2014, zostanie zaprezentowany prawdopodobnie na początku września, czyli po zakończeniu sezonu urlopowego. Prosty powód – żeby przekaz programowy był jak najbardziej efektywny. Żyjemy teraz trochę wakacjami".\nEksperci oceniają, że przed jesiennymi wyborami parlamentarnymi rządowi najbardziej opłaca się przeprowadzić krótką i intensywną kampanię wyborczą. Dlatego też Andrzej Duda ogłosił, że powinny odbyć się w pierwszym możliwym terminie. Państwowej Komisji Wyborczej zaproponował termin 13 października.


ABEC-9 RS GRAPHIT CHROME ŁOŻYSKA (8 szt) OPAK. METAL NILS EXTREME - 2sport.pl Sprzęt i odzież sportowa\n» ABEC-9 RS GRAPHIT CHROME ŁOŻYSKA (8 szt) OPAK. METAL NILS EXTREME\nKod produktu: 16-2-292\nABEC 9 chrome, to najbardziej precyzyjne łożysko w skali ABEC, wykonane z najwyższej jakości stali chromowej. Charakteryzuje się najniższym oporem toczenia co przekłada się na największą prędkość w amerykańskiej normie Annular Bearing Engineering Commitee w skrócie ABEC. Istotnym parametrem tego łożyska jest mimośrodowość czyli okrągłość na torze w pierścieniu wewnętrznym i wynosi zaledwie 0,0012mm. Specjalnie zaprojektowana osłona metalowo-gumowa zabezpiecza przed niepożądanym zanieczyszczenie łożyska. Łożysko przeznaczone do rolek, deskorolek i hulajnóg.


Wakacyjny numer poświęcamy m.in. dwóm nowym, nazwijmy je, średnioformatowym instalacjom nagłośnieniowym tj. wykonanym w lokalnych ośrodkach kultury - w Tarczynie i w Konstancinie-Jeziorna.\nPonadto przyglądamy się jak wyglądało przygotowanie i obsługa techniczna kolejnego superwidowiska Opery Wrocławskiej, która tym razem wystawiła "Makbeta" w Hali Stulecia.\nNie braknie też czegoś do poczytanie dla tych, którzy chcą poszerzyć swoją wiedzę, tak w dziedzinie nagłośnienia jak i oświetlenia. Zapraszam!


City Hotel Bydgoszcz - miejsce na konferencje, sala konferencyjna Bydgoszcz - MiejscaKonferencyjne.pl\nAdres: 3 Maja 6\n+ 48 52 325 25 73\nCity Hotel to 4-gwiazdkowy obiekt, który znajduje się w centrum Bydgoszczy. Posiada świetną lokalizację, która sprzyja organizowaniu szkoleń, konferencji, bankietów i wszelkiego rodzaju wydarzeń firmowych. Hotel posiada duży parking i jest zlokalizowany nieopodal komunikacji miejskiej przystanków autobusowych, tramwajowych, postoju taksówek.\nNiewielka odległość od parku i Starego Miasta, Wyspy Młyńskiej pozwala w pełni korzystać z uroków miasta. Goście mają łatwy dostęp do Centrum Targowo-Wystawienniczego, Hali Sportowo-Widowiskowej Łuczniczka i Artego Areny.\nMelomani mogą skorzystać z bogatego repertuaru Opery Nova i Filharmonii Pomorskiej. City Hotel dysponuje komfortową bazą noclegową, gastronomiczną oraz konferencyjną, co jest gwarancją sukcesu każdego spotkania o charakterze biznesowym.\nW Centrum Konferencyjnym City Hotel w Bydgoszczy możliwa jest obsługa 500 osób podczas szkoleń, konferencji i bankietów. Pomieszczenia są klimatyzowane oraz posiadają dostęp do naturalnego światła. Podczas wyświetlania prezentacji lub filmów ogólnodostępnym projektorem, można zaciemnić przestrzeń, aby uzyskać lepsze efekty wizualne.\nDo dyspozycji jest 6 w pełni wyposażonych sal konferencyjnych. Pomieszczenia można ze sobą łączyć. Na parterze ich łączna powierzchnia wynosi 600 m2, a na pierwszym piętrze do 255 m2. Dostępna jest także kameralna salka na czwartej kondygnacji budynku o wielkości 35 m2. Całość Centrum Konferencyjnego obejmuje 855 m2.\nW City Hotel Bydgoszcz jest dostęp do bezprzewodowego internetu. Przy dodatkowej opłacie można skorzystać z laptopa, telewizora oraz niezbędnych materiałów biurowych. Różnorodna wielkość sal konferencyjnych umożliwia poprowadzenie zarówno małych warsztatów, jak i prestiżowych jubileuszy.\n150 230 100\n100 320 -\n50 120 45\nRestauracja + Sala A + B + C\nGoście mogą korzystać z Restauracji 3V6, która oferuje szeroki wybór potraw kuchni międzynarodowej i polskiej. Serwowane są dania wegetariańskie i bezglutenowe. Zdecydowanie każdy znajdzie coś dla siebie. Elegancka sala restauracyjna to świetnie miejsce na szybki lunch biznesowy, jak i rozmowy z kontrahentami w mniej formalnym tonie.\nLokal doskonale sprawdza się także podczas organizowania bankietów, jubileuszy czy imprez firmowych. Można udać się także do Tiger Baru, gdzie podawane są wyszukane drinki i pyszna kawa.\nNa gości City Hotel Bydgoszcz czekają komfortowe i przytulne pokoje. Jasne i nowocześnie wyposażone wnętrza pozwalają zarówno wypocząć, jak i skupić się podczas wykonywania obowiązków zawodowych. Pokoje hotelowe zostały uzupełnione o szereg udogodnień, które przypadną do gustu rodzinom z dziećmi i klientom biznesowym.\nW łóżkach znajduje się pościel antyalergiczna. Oferta obejmuje pokoje dla palących. Hotel zapewnia budzenie i usługę room service. Na podstawowe wyposażenie składa się deska do prasowania, żelazko, przybory toaletowe, mapy turystyczne, codzienna prasa oraz urządzenie do czyszczenia butów.\nW ofercie City Hotel znajduje się:\n118 pokoi 1- lub 2- osobowych typu Standard,\n37 pokoi 2-osobowych typu Twin,\n7 pokoi 1- lub 2-osobowych typu Deluxe,\n2 pokoje 1- lub 2- osobowe typu Studio,\n3 apartamenty 1- lub 2-osobowe.\nCity Hotel oferuje usługę room service. Udostępnia pralnię, bankomat, parking oraz wypożyczalnię rowerów. Po długich spotkaniach można odpocząć w saunie, gabinecie masażu, salonie fryzjerskim lub skorzystać z siłowni i kasyna.\n~ 629 m\n~ 821 m


Patologiczna żałoba może być niebezpieczna. Czy wiesz, jak się objawia\nPatologiczna żałoba może być niebezpieczna. Czy wiesz, jak się objawia?\nDodano: 9 listopada 2019, 11:13 1\nWdowa (zdj. ilustracyjne) / Źródło: Fotolia / Syda Productions\nPatologiczna żałoba to stan przedłużającego się smutku po staracie bliskiej osoby. Choć w przypadku straty kogoś bliskiego i wiążącego się z tym żalu oraz innych, często skrajnych i tłumionych emocji, trudno mówić o jakichkolwiek terminach i ramach czasowych, które wyznaczałyby okres żałoby, to w przypadku patologicznego stanu przeżywania straty, możemy zaobserwować charakterystyczne objawy, które zwykle towarzyszą żałobnikowi przez bardzo długi czas i uniemożliwiają normalne funkcjonowanie.\nKażdy z nas inaczej przeżywa poszczególne etapy żałoby. Są osoby, które nie mają problemu z okazywaniem smutku i żalu po stracie bliskiej osoby oraz takie, które tłumią swój ból i starają się z pozoru normalnie funkcjonować, co może w pewnych sytuacjach budzić sprzeciw ich najbliższego otoczenia.\nCzym jest patologiczna żałoba?\nŚmierć bliskiej osoby zawsze jest ogromnym ciosem i nie można się na nią przygotować, nawet gdy wiemy, że musimy to zrobić np. w przypadku ciężkiej, nieuleczalnej choroby członka rodziny. Okres żałoby trzeba przeżyć i zmierzyć się z jego kolejnymi fazami, w których nieco inaczej odczuwamy smutek i żal. W przypadku żałoby patologicznej towarzyszące nam odczucia z czasem nie słabną, a mogą się wręcz nasilać, uniemożliwiając normalne funkcjonowanie. Osoby jej doświadczające przestają normalnie się odżywiać, dbać o siebie, zaniedbują pracę i najbliższe im osoby.\nPatologicznie przeżywana strata bliskiej osoby wyniszcza zdrowie fizyczne i psychiczne oraz może prowadzić do bardzo poważnych konsekwencji. Jeżeli otoczenie osoby patologicznie przeżywającej śmierć bliskiej osoby ignoruje poważne sygnały, które świadczą o tym, że dzieje się coś złego, mogą przeoczyć moment, w którym brak wsparcia i fachowej pomocy specjalisty stanie się zagrożeniem dla jej zdrowia i życia.\nPrzeżywanie żałoby na swój własny, indywidualny sposób nie jest niczym złym, bo okres ten konieczny jest w celu akceptacji straty i stopniowego powrotu do normalnego życia. Utrata bliskich, nie tylko członków rodziny, jest trudna i wymaga przejścia przez kolejne etapy, dzięki czemu w życiu na nowo zagości radość. Każdy z etapów żałoby wiąże się z odczuwaniem innych emocji oraz towarzyszą mu inne objawy. Etapy żałoby to:\netap szoku i niedowierzania, który pojawia się wraz z informacją o śmierci kogoś bliskiego,\netap tęsknoty oraz żalu, który pojawia się najczęściej po uroczystościach pogrzebowych,\netap dezorganizacji i rozpaczy, który towarzyszy osobie opłakującej zmarłego i ma związek z bólem nie tylko psychicznym, ale często też fizycznym, objawiającym się różnymi dolegliwościami somatycznymi,\netap reorganizacji, który jest bezpośrednio związany z akceptacją straty.\nW naszej kulturze przyjmuje się, że żałoba powinna trwać rok i wiązać się z noszeniem czarnej odzieży oraz nieuczestniczeniem w spotkaniach towarzyskich i imprezach rozrywkowych. Oczywiście nie każdy w ten sposób przeżywa żałobę i nie da się dokładnie w rok po śmierci kogoś bliskiego rozpocząć życia na nowo. W przypadku niektórych osób żałoba może trwać zaledwie kilka miesięcy, a w przypadku innych, nawet kilka lat.\nKażdy miesiąc po śmierci bliskiej osoby powinien wiązać się ze stopniową zmianą samopoczucia i słabnięciem smutku, złości, żalu oraz poczucia niesprawiedliwości losu, jednak czasami dzieje się inaczej. Smutek nie maleje, ale rośnie, a poczucie straty zaczyna dominować w życiu.\nObjawy patologicznej żałoby\nZdaniem psychologów o patologicznej żałobie świadczą konkretne objawy, m.in.:\nprzedłużający się czas opłakiwania straty,\ncałkowite wyłączenie z normalnego życia,\nwycofanie się z życia rodzinnego, izolacja społeczna,\nirracjonalne zachowana, które dotyczą osoby zmarłej np. przygotowywanie dla niej posiłku w nadziei, że zaraz pojawi się w domu,\nbrak akceptacji śmierci,\nnadużywanie leków uspokajających i nasennych, alkoholu oraz innych używek, które pomagają na chwilę wyciszyć ból i smutek,\nKiedy leki na depresję przestają działać?


BIZNES | MagdalenaSzewczuk.pl\nSwoją drogę do sukcesu nierozerwalnie związałam z marketingiem sieciowym oraz firmą Betterware. Dzięki temu mogę budować swoją niezależność finansową i cieszyć się wolnością. Praca w MLM pozwala mi prowadzić taki styl życia, jaki najbardziej mi odpowiada, poznawać fantastycznych ludzi i zarabiać w sposób pasywny. Poprzez biznes rozwijam się też jako człowiek. Dziś jestem Diamentowym Dyrektorem Generalnym w firmie, która wspiera moje cele.\nChcesz wiedzieć więcej? Zapraszam na MLM Biznes i fanpage MLM bez tajemnic.


Targi w Krakowie wracają do gry :: Największy Portal Branży Metalowej w Polsce\nSzeroka oferta imprez targowych, nowe strefy tematyczne i liczne spotkania z ekspertami podczas planowanych konferencji — wszystkoto już jesienią w Centrum Targowo-Kongresowym EXPO Kraków. – Z ogromną radością powracamy do wydarzeń stacjonarnych. Jesteśmy silniejsi, jeszcze bardziej ze sobą zżyci, mamy wiele pomysłów i energię, aby już we wrześniu odpowiedzieć na potrzeby wystawców oraz zwiedzających.– zapowiada Grażyna Grabowska, Prezes Targów w Krakowie.\nKalendarz Targów w Krakowie obfituje w wiele spotkań przygotowanych z myślą o przedstawicielach różnych branż. Wśród nich znajdziemy cenione od lat Międzynarodowe Targi Książki w Krakowie®, Międzynarodowe Targi Wyposażenia Hoteli i Gastronomii HORECA®, czy Międzynarodowe Targi Wina w Krakowie ENOEXPO®. Również w dziedzinie targów przemysłowych nie zabraknie cenionych imprez, tj. Międzynarodowe Targi Obróbki, Magazynowania i Transportu Materiałów Sypkich i Masowych SYMAS®, Międzynarodowe Targi Utrzymania Ruchu, Planowania i Optymalizacji Produkcji MAINTENANCE czy Międzynarodowe Targi Elementów Złącznych i Technik Łączenia FASTENER POLAND. W tym roku sezon targowy rozpoczniemy od nowości. Już 10-11 września organizatorzy zapraszają na Targi Reha INNOVATIONS. Fizjoterapia. Nowoczesna diagnostyka. Odnowa biologiczna. Tematami wiodącymi będą zagadnienia związane z wykorzystaniem nowych technologii w służbie człowiekowi, w tym przy kompleksowej rehabilitacji w dobie pandemii\nCOVID-19. W trakcie trwania targów odbędzie się REHA Sympozjum. XX Sympozjum Naukowe Polskiego Towarzystwa Rehabilitacji.\nTargi od zawsze były zwierciadłem gospodarki. Podczas nich odbywają się liczne premiery urządzeń, prezentowane są nowe produkty i omawiane najbardziej aktualne tematy. Tak jak zmienia się świat, tak zmieniają się targi, które są odpowiedzią na aktualne potrzeby wystawców i odwiedzających. Czego zatem będą poszukiwali goście w bieżącym roku? Pandemia przyspieszyła cyfryzację i jeszcze bardziej zwróciła uwagę na kwestie związane z bezpieczeństwem pracowników. Digitalizacja i automatyzacja stały się kluczowym wyzwaniem dla wielu firm, które z dnia na dzień zaczęły wdrażać narzędzia pomocne w sprzedaży internetowej oraz usprawniać kluczowe procesy w zakładach produkcyjnych. Z myślą o zmieniającym się rynku podczas największych imprez branżowych Targi w Krakowie przygotowują specjalne strefy: e-commerce, automatyki i robotykioraz SAFETY TRENDS. Pierwsza z nich dedykowana będzie dostawcom oprogramowania i rozwiązań IT, firmom oferujących płatności online, firmom z rozwiązaniami dla sklepów internetowych, firmom kurierskim i logistycznym oraz agencjom marketingowym, reklamowym i doradczym. - Naszym celem jest stworzenie miejsca, w którym odbywać się będą szkolenia oraz prezentacje nowych technologii dopasowanych do konkretnej branży. Dzięki wieloletnim kontaktom z ekspertami mamy wspaniałą możliwość przygotowania specjalistycznych przestrzeni na targach. – podkreśla Paweł Nikliński, Wiceprezes Targów w Krakowie. Bardzo ciekawie zapowiada się również druga z wymienionych wyżej stref – automatyki i robotyki.\n– Po licznych konsultacjach z przedstawicielami branży przemysłowej wiemy, żew najbliższych latach Polska będzie jednym z najbardziej atrakcyjnych rynków sprzedaży robotów i usług związanych z automatyzacją. Równocześnie coraz więcej firm zwiększa nakłady finansowe na digitalizację procesów produkcyjnych. Stały rozwój technologiczny jest bowiem jedynym sposobem na wyróżnienie się na tle konkurencji. – dodaje Paweł Nikliński. W najbliższym czasie polski przemysł czeka wiele zmian. Warto już dziś dobrze się do nich przygotować, aby nie pozostać w tyle. Dzięki udziałowi w targach branżowych przygotowanych przez firmę Targi w Krakowie, producenci i dystrybutorzy będą mieli okazję dotarcia do nowych, potencjalnych klientów. Równie ciekawie zapowiada się trzecia z wymienionych stref - SAFETY TRENDS, w której oferowane będą produkty i usługi zwiększające bezpieczeństwo sanitarno-epidemiologiczne. Strefa powstaje z myślą o osobach zawodowo dbających o bezpieczeństwo pracowników – właścicielach i kadrze kierowniczej firm, safety managerach, specjalistach ds. bezpieczeństwa i higieny pracy, społecznych inspektorach pracy, zaopatrzeniowcach, hurtownikach, a także sprzedawcach sprzętu BHP.


Biskupi Burundi przeciwni zmianom w konstytucji - Vatican News\nBurundi (AFP or licensors)\nBiskupi wezwali władze do podjęcia poważnej refleksji nad możliwymi skutkami proponowanej reformy. Wskazują, że zanim zacznie się zmieniać konstytucję trzeba stawić czoło wewnętrznemu kryzysowi politycznemu i społecznemu, który już trzeci rok dotyka ten kraj. Wskazali zarazem na panującą atmosferę terroru, która na pewno nie stwarza klimatu do wolnego wypowiedzenia się w referendum. W specjalnym oświadczeniu episkopat Burundi cytuje obecną konstytucję, która głosi, że nie można w niej wprowadzać żadnych zmian, które podważałyby jedność narodową.\nProponowane zmiany uderzają w naród i powodują ogromne obawy co do przyszłości Burundi – podkreśla przewodniczący episkopatu bp Joachim Ntahondereye.\n„Jesteśmy przekonani, że moment przeprowadzenia tego referendum jest niedobry choćby ze względu na wielkie rozproszenie klasy politycznej. Po 2015 r. wiele osób w obawie o swe życie uciekło z kraju i dotąd nie powróciło. Liczymy, że starania podjęte przez Wspólnotę Afryki Wschodniej umożliwią ich dobrowolną repatriację – mówi Radiu Watykańskiemu bp Ntahondereye. – Mieszkańcy Burundi, nawet jeśli tego głośno nie mówią, żyją dziś w ogromnym strachu. A to sprawia, że nie są w stanie wypowiedzieć się w referendum w sposób wolny i proponowana poprawka zostanie przyjęta. Stąd też zdecydowanie sprzeciwiamy się przeprowadzeniu referendum.“\nPrezydent Pierre Nkurunziza stoi na czele Burundi od 2005. W ub.r. jego partia mianowała go w kontrowersyjnych okolicznościach prezydentem na trzecią kadencję. Wywołało to gwałtowne protesty i doprowadziło do destabilizacji w kraju. Niezależne środki przekazu zostały zlikwidowane, a wielu opozycjonistów musiało opuścić kraj, podobnie jak kilkaset tysięcy Burundyjczyków.\n06 maja 2018, 10:04


MlodaGdynia.pl - Miliony pasażerów, nowe przystanki i dworce oraz elektryczne Impulsy. Pomorska kolej w 2018\nMiliony pasażerów, nowe przystanki i dworce oraz elektryczne Impulsy. Pomorska kolej w 2018\nRok 2018 dla kolei na Pomorzu był bardzo udany. Samorząd województwa kupił nowe elektryczne pociągi, a dzięki unijnemu wsparciu cztery dworce zyskały zupełnie nowe życie. Otwarto również oferty na elektryfikację linii Pomorskiej Kolei Metropolitalnej. A to wszystko dla 53,2 mln pasażerów.\nW 2019 roku planowane są kolejne inwestycje, które usprawnią kolejową komunikację na Pomorzu.\nKolejowe podróże zaczynamy na dworcach, a te na Pomorzu są coraz nowocześniejsze i bardziej komfortowe. Kartuzy, Kościerzyna, Starogard Gdański i Kwidzyn to tam w 2018 roku otwarto wyremontowane budynki. Współczesne dworce to nie tylko punkt obsługi podróżnych. Za 25 mln zł w Kartuzach w budynku dworcowym powstała nowoczesna biblioteka i punkt informacji turystycznej. Podobnie jest w Kwidzynie. Wraz z kolejowymi dworcami powstają węzły integracyjne, parkingi czy drogi dla rowerów i chodniki dla pieszych. Dzięki temu podróżni mogą wygodnie przesiadać się pomiędzy różnymi środkami transportu. Modernizacja pomorskich dworców została doceniona w konkursie na „Dworzec Roku 2018". Głosami podróżnych wyróżniony został dworzec kolejowy w Kartuzach.\nW grudniu 2017 roku zostały uruchomione dwa nowe przystanki Pomorskiej Kolei Metropolitalnej w Gdyni. Pierwszy, czyli Gdynia Stadion służy nie tylko kibicom udającym się na mecze na miejskim stadionie, ale przede wszystkim pracownikom licznych biurowców, które powstały w rejonie ulicy Łużyckiej. W 2018 r. z ozdobionych charakterystycznymi czerwonymi wiatami nowych peronów w Gdyni skorzystało kilkadziesiąt tysięcy pasażerów.\nPKM z prądem\nPod koniec 2018 roku Pomorska Kolej Metropolitalna otworzyła oferty w przetargu na projekt elektryfikacji linii od Gdańska Wrzeszcza do połączenia z linią kolejową Gdynia – Kościerzyna na stacji Gdańsk Osowa. Projekt obejmuje nie tylko elektryfikację linii ale również budowę nowego przystanku. Gdańsk Firoga będzie służyć pracownikom tzw. gdańskiej doliny krzemowej. Z projektem elektryfikacji linii PKM związany był również zakup nowoczesnych elektrycznych pociągów. Za około 220 mln zł samorząd województwa kupił aż 9 jednostek Impuls. Pierwsze już od grudnia wożą pasażerów pomiędzy Słupskiem a Trójmiastem i Elblągiem.\nRok 2018 to kolejny rok, w którym rośnie liczba pasażerów w pomorskich pociągach. 27 grudnia z linii Pomorskiej Kolei Metropolitalnej skorzystał czteromilionowy pasażer. Liczba podróżnych wybierających kolej rośnie każdego roku. Pociągi na linii PKM przewożą więcej mieszkańców regionu oraz turystów. Również na pozostałych liniach regionalnych jest coraz więcej podróżnych. W całym roku było ich aż 53,2 mln.\nAutor (hs za: pomorskie.eu/Aleksander Olszak/ Fot. Aleksander Olszak)\nOpublikowano w sobotę, 5. stycznia 2019 o godzinie 10:59\nW Polsce, Europie, na świecie\nNa kontach ubezpieczonych w ZUS miliardy złotych więcej\nZasiłek macierzyński – wsparcie dla świeżo upieczonych rodziców\nEnspirion w czołówce Negawatów\nApel do Prezydent Gdańska Aleksandry Dulkiewicz w sprawie fałszowania historii Gdańska\nAgencja Fitch potwierdziła rating Energi\nPomorscy Terytorialsi oddają krew\nGrzegorz Ksepko p.o. Prezesa Zarządu Energa SA\nX Marsz dla Życia i Rodziny. Koncert TGD i Armii Dzieci\nW Dzień Bociana poznaj piękno polskiej przyrody\nEmeryci wybierają pracę\nPKW oficjalnie: PiS 45,38 proc., KE - 38,47 proc., Wiosna - 6,06 proc.\nNowy Zarząd Energi SA\nTETRA Energi także na morzu\nPomorscy terytorialsi zaprzysiężeni w Słupsku\nENERGA DOBRZE OCENIONA PRZEZ JEDNĄ Z NAJBARDZIEJ PRESTIŻOWYCH AGENCJI RATINGOWYCH NA ŚWIECIE\nZwolnienia lekarskie pod lupą ZUS\nWybory w Europie - od czwartku do niedzieli\nPomorscy Terytorialsi złożą przysięgę w Słupsku\nEnerga Obrót aktualizuje system obsługi klientów – ważne informacje


Katerini, Grecja ⋆ Bezdroża 4x4\nKaterini, Grecja, Katerini, Grecja\nGrecja - kraj z antycznymi zabytkami, pięknymi krajobrazami, masywnymi górami, ciepłym i czystym morzem i setkami off-roadowych ścieżek. Do tego pyszne jedzenie, upalne lato i masa zabawy. Jedź z nami do Grecji. Zapraszamy na off-roadową wyprawę 4x4 o długości 730 km (po samej Grecji). Trasa rozpościera się na terytorium wyznaczonym przez miasta: Katerini, Velika, Karditsa, Kalampaka. Pojeździmy w okolicach masywu Olimpu, i na wschodnim wybrzeżu. Noclegi z naciskiem "na dziko", czasami kempingi, można korzystać z pensjonatów. Trasa jest przepięknie…


Little book owl: Błędne koło - 'Swobodna' S.C. Stephens\nBłędne koło - 'Swobodna' S.C. Stephens\n5/10 + Przeczytane + Recenzja + S.C. Stephens\n'-Kellan ... ty się boisz? - szepnęłam mu do ucha. - Dlaczego? Przecież Ty się nigdy nie boisz.\n-To nieprawda. Nie ma chwili żebym się nie bał.'\nKellan i Kiera tworzą, na pierwszy rzut oka, szczęśliwą parę. Jednak ich związek, powstały na zdradzie, obarczony jest bolesną przeszłością i kłamstwami. Zakochani starają się odbudowywać na nowo zaufanie do siebie. Ich wspólne plany przerywa trasa koncertowa, w którą ma wyruszyć zespół Kellana. Kilkumiesięczna podróż po Stanach okaże się czasem próby dla ich związku. Czy wytrwają w swoich uczuciach czy czeka nas powtórka z rozrywki z i Kiera znowu namiesza w męskich sercach?\nOciągałam się z lekturą tej książki, pierwsza część nie była specjalnie zachwycająca a czytanie kolejnych 600 stron słabego romansidła jakoś nie zachęcało do sięgnięcia po nią. Jednak skoro powiedziało się 'A' to trzeba powiedzieć i 'B'.\nTak jak już napisałam w pierwszym akapicie, Kellan i Kiera są parą i wszystko zdaje się zmierzać we właściwym kierunku. Czy jednak na pewno? Nie wiem czemu, ale jakoś nie mogłam się przekonać do tej pary. Niby w sobie zakochani i tak dalej, ale czegoś mi w ich uczuciu brakowało - według mnie opiera się ono głównie na 'miłości cielesnej' (jak to brzmi :D). Mało w tej miłości samych uczuć, a za dużo namiętności. Krótko mówiąc, są zbyt napaleni na siebie, abym mogła to uznać za coś szczerego i prawdziwego.\nCo do samych bohaterów. Kiera, doświadczona już trochę w sprawach uczuciowych, nadal zdaje się być mentalną nastolatką z szalejącymi hormonami. Nie potrafi myśleć racjonalnie, a zamiast kierować się głową daje się ponieść emocjom i przeczuciom. Nie byłaby to wielka różnica, gdyby książkę zatytułowano 'Bezmyślna II'. Kellan jest bardziej znośny, choć trzeba przyznać, że stracił on trochę zadziorności na rzecz pantoflarswa.\nPo fabule można zauważyć, że jest kalką tej z 'Bezmyślnej' - sielankowy początek, nagły wyjazd ukochanego i samotność Kiery. Zirytowało mnie to bo bałam się, że dalej historia potoczy się podobnie. Autorce zabrakło trochę wyobraźni jak poprowadzić fabułę, W efekcie na 600 stronach ważnych wydarzeń, czyli takich, które rzeczywiście wniosły coś ważnego do fabuły, jest jak na lekarstwo a przeważają, podobnie jak w pierwszym tomie, niepotrzebne zapychacze, które tylko przeszkadzają w czytaniu.\nMiałam nadzieję, po opiniach czytelników, że ta część będzie lepsza od poprzedniej. Być może podeszłam do tej książki ze zbyt negatywnym nastawieniem, ale nie zmieni to mojej opinii, że ta seria jest po prostu słaba. Zbyt płascy i małowymiarowi bohaterowie (jedynie Anna i Griffin się tu wyróżniają, choć ich postacie momentami popadały w skrajność), akcja która ciągnie się jak guma przyklejona do buta i mała ilość inwencji twórczej autorki sprawiły, że oceniłam ją gorzej, niż tom I.\nNie wiem czy mam wam polecać tą książkę. Jeśli czytaliście 'Bezmyślną' możecie sięgnąć po nią z ciekawości, jeśli oczywiście nie przeraża was jej opasłość. Jeśli natomiast szukacie dobrej książki YA/NA radziłabym wam nie sięgać po tą pozycję, bo być może zniechęci was ona po sięgnięcia po inne.\n'Bezmyślna' S.C. Stephens\nPiękna i zabójcza - 'Szlany tron' Sarah J. Mass


Sprzedam Obierany Czosnek Ząbki Warszawa - Gratka\n27.00 zł. · Sprzedam Obierany Czosnek Ząbki\nPublished date: Czerwiec 19, 2022 7:19 am\n⭕ Witam, sprzedam obierane ząbki czosnku. Cena 27 zł brutto. Możliwy odbiór własnym transportem, wysyłam też kurierem +12 zł. Zapraszam do kontaktu\nNumer telefonu: 579920466\nMŁODE Ziemniaki Jadalne IRYS Oraz IRGA Dostawa\n⭕ Witam serdecznie oferuje młode ziemniaki jadalne z dostawa na miejsce opakowania 15-25-50kg ekologiczne. Towar dostarczam od 15lat na siedleckie sklepy i mieszkania. Ziemniaki ekologiczne bardzo ładne i smaczne z własnego gospodarstwa. Irys Irga cena 15zl za 15kg Numer telefonu: 506210779


O rozliczeniu PIT przez pracodawców 2009-09-22\nJak podaje PAP, rządowy projekt nowelizacji ustawy o PIT i Ordynacji podatkowej nakłada na pracodawców obowiązek sporządzenia rozliczenie rocznego za pracowników i będzie obowiązywał już w deklaracjach za 2009r.\n(….) Nowy sposób rozliczenia przez podatników podatku dochodowego od osób fizycznych obowiązywałby już w deklaracjach za 2009 r. Z rozliczenia przez pracodawcę będą mogły skorzystać osoby, które są zatrudnione u jednego pracodawcy.\n(…) Projekt zakłada wprowadzenie, jako podstawowej reguły, obowiązku sporządzania rocznego obliczenia podatku przez płatnika - bez konieczności wcześniejszego składania wniosku przez podatnika w tej sprawie. Pracownik, który zechce się sam rozliczyć z urzędem skarbowym, będzie musiał zawiadomić o tym pracodawcę w terminie do 15 stycznia roku następującego po roku podatkowym.\nProjekt negatywnie zaopiniowały organizacje pracodawców. Zarzucają rządowi, że - mimo kryzysu gospodarczego - chce nałożyć na firmy nowe obowiązki biurokratyczne. (…)


Roztrenowanie - Kolarsko.com\nBy Kolarsko Team on\t Paź 26, 2014 porady rowerowe\nWstajesz codziennie rano, przeważnie o 5-6, bo później musisz iść do pracy/szkoły i nie masz czasu na inne zajęcia, po za tymi, które masz z góry narzucone i musisz wykonać, bo tego od Ciebie oczekują.Poranna toaleta, później śniadanie, krótka rozgrzewka, parę elementów treningowych, bo na całkowity trening brak czasu, sił, czy już niekiedy nawet chęci.\nW szkole, pracy…ta sama zasada, z tym, że w tym pierwszym to inni zarabiają na twojej niewiedzy, a w pracy musisz zazwyczaj pełnić rolę eksperta i na wszystkim się znać. Bo tak trzeba. Tego oczekują i nic tego nie zmieni, no chyba, że sam sobie jesteś szefem, ale przy tym też musisz włożyć wiele serca, czasu, poświęcenia, a przede wszystkim pieniędzy, by otworzyć swój biznes, później go rozkręcić, aby po tym wszystkim na stare lata powiedzieć. To jednak miało sens. Nie wszystko w życiu spierd*liłem, coś mi jednak wyszło. Osiągnąłem, co chciałem i stwierdzić wreszcie z niezakłamanym przekonaniem patrząc wewłasne odbicie w lustrze…Jestem szczęśliwym człowiekiem. Co tak naprawdę oznacza szczęścia? Czy jest to chwilowy przypływ endorfin, który uwalnia odpowiednie hormony, zwiększa pracę mózgu i pozytywnie motywuje do działania. No może i tak, ale wszystko do czego dążymy jest owiane wielkim wysiłkiem. Nic nie przychodzi łatwo, a tym bardziej w sporcie, gdzie wynik jest zależny od ilości treningów,a sama motywacja nie zawsze jest na najwyższym poziomie.\n“Nie możesz stać się numerem jeden z dnia na dzień ani nawet w ciagu kilku lat… Będziesz przegrywać wiele biegów i musisz to zaakceptować, wyciągnąć z tego wnioski i wierzyć, że wygrasz następnym razem, biorąc pod uwagę, że masz szansę następnym razem znów przegrać… Cały czas musisz wierzyć, że następny raz wygrsz…aż do dnia, kiedy to się stanie.” Paula Radcliffe\nDzień w dzień ten sam scenariusz i niewątpliwie czas na odpoczynek powoli zaczyna się zawężać, a ku większemu zdziwieniu jego bilans wynosi zero. Co jednak w okresie posezonowym trzeba nieco zmodyfikować, aby mieć czas na większą regenerację organizmu, jego dostosowanie do nowych wyzwań, a przede wszystkim skupić się na roztrenowaniu.\nRoztrenowanie to okres szczególnie ważny w sportowym, w tym wypadku kolarskim trybie życia. Jest to okres tzw. kolarskiego rachunku sumienia, któremu towarzyszą bliższe zestawienia tego, co już osiągnęliśmy i do czego nadal dążymi, czyli wyznaczanie celu na najbliższe starty. Mamy więcej przerw, wolnego czasu, co pozwala nam na spotkania ze znajomymi, poświęcaniu się rodzinie i domowym obowiązkom z większym zaangażowaniem. Przy tym także treningi o jak najmniejszym natężeniu, bez morderczych watów i stresu związanego z przygotowaniami do startów. Inne formy ruchowe są jak najbardziej wskazane, np.: bieganie, pływanie, czy nawet zwykły spacer, przy którym możemy się dotlenić i przy okazji zregenerować. Sen jest również ważny, gdyż odpowiednie wysypianie pozwala na większą koncentrację za dnia, bez wspomagaczy, jakimi jest np.: kofenia, jak również więcej sił, witalności do działania i dalszej pracy. Chodzenie po górach, sprawia, że zdobywamy szczyty, odkrywamy, to co jest dostępnie wizualnie dla ludzkiego oka, a niekiedy nawet na codzień ukryte. Idąc w góry poznajemy, jak naprawdę wygląda Świat. Ale nie ten przesiąknięte aglomeryzacjami i miastem, ale piękny świat natury, przyrody i górskiej rzeczywistości, która zdecydowanie odbiega od tego, co mamy na codzień w miastach.\nRoztrenowanie jest także czasem na zrobienie badań wydolnościowych, które pokażą nam w jaki sposób fizycznie jesteśmy przygotowani do intensywności treningów, wzmożoności i startu w zawodach. Badania wydolnościowe pozwolą nam na zweryfikowanie naszych progów tętna, oraz fizycznych możliwości do trenowania i startowania w zawodach. Dzięki temu bez obaw możemy zmieniać intensywności naszych treningów, co pozytywnie będzie wpływać na formę i nasz stan sportowo-fizyczny.\nDla wielu zawodników jest to okres, w którym mogą wystartować w zawodach przełajowych. W polsce ta dyscyplina jest mało popularna i dopiero wdraża się w kolarski kalendarz, ale na arenia międzynarodowej zyskała już wielu swoich fanów i dla niektórych stanowi odskocznię od pozostałej części sezonu, ale jednak większość o wiele bardziej przychylna jest w nim wystartować, przy czym przygotowuje się do niego, przez pozostało okres w roku i cele, jakie zakłada stara się w pełni realizować.\nPrevious ArticleBlog „z życia kolarza”: Podsumowanie sezonu w liczbach\nNext Article Nawiązanie współpracy z Komisją masters&cyklosport PZKOL


Bajka o szarej myszce c.d. | Jeden uśmiech, jedna łza\n← Bajka o szarej myszce i o staruszce\nGrudzień- kartki z kalendarza →\nCałą noc Kobieta myślała o tym, jak pozbyć się intruza z domu?\nRano wyszła na taras i zaczęła wołać: „kici, kici, kici, kici”…\nNatychmiast pojawił się Kot, który często stołował się u Staruszki i chętnie ją odwiedzał.\nZaczął obwąchiwać wszystkie kąty, wreszcie jak zwykle stanął przy lodówce i czekał, aż Kobieta otworzy mu te zaczarowane wrota , za którymi schowane są kiełbaski.\n-Nic dzisiaj nie dostaniesz, Kocie! Chyba, że sam sobie upolujesz śniadanko – powiedziała Kobieta wychodząc z domu i zamykając drzwi na klucz.\nTego, co działo się pod nieobecność Kobiety w domu- nie wie nikt!\nPo południu Staruszka znów wróciła do domu.\nWitaj, Koteczku. Zjadłeś już jakieś śniadanko?\nMiau- odpowiedział trójkolorowy Kot , pożyczony od sąsiada , bo tylko tyle umiał mówić. I korzystając z uchylonych drzwi – dał nura do swojego domu.\nKobieta rozglądała się wokoło, ale nigdzie nie było widać śladów zbrodni.\nTymczasem sprytna Myszka od razu poczuła obecność nieprzyjaznego jej Kota. Siedziała w najdalszym kątku kuchni , żeby jej nie dostrzegł. Teraz, gdy kot poszedł do swojego domu , miała nadzieję, że będzie bezpieczna. Bardzo się jednak myliła.\n_Jesteś tam Myszko?- zapytała Kobieta tak tylko na wszelki wypadek- bo właściwie nie była pewna , czy Kot zjadł śniadanie, czy nie.\n– Jeśli tu jesteś, to zrozum, nie jesteś tu mile widziana.Ja nie mogę się z tobą zaprzyjaźnić.\nCzłowiek w życiu musi mieć takie miejsce, które szanuje i w którym się czuje bezpiecznie.\nJeśli tu jesteś, to zrozum, że ja nie mogę cię pokochać, ani twoich dzieci, które z pewnością zamierzasz tu przyprowadzić!\nAle niewinna, szara Myszka nie miała już odwagi pokazać się Kobiecie. Siedziała cichutko i martwiła się, jak się stąd wymknąć i poszukać bezpiecznego schronienia na zimę.\nTymczasem Kobieta założyła łapkę , którą kupiła w pobliskim sklepie i podłożyła jej kawałek szynki, aby się ta poczęstowała. Posypała też wokoło trucizny na biedną Mysz.\nSama zaś napuściła sobie wody do wanny i poszła spokojnie urządzać sobie kąpiel.\nWtedy właśnie zadzwonił telefon. Cudowne dźwięki muzyki słychać było w całym domku, dotarły również do małej, szarej, nieśmiałej, przerażonej Myszki, która zabłądziła tutaj i nie wiedziała, jak teraz wybrnąć z tej sytuacji.\nTo Angelina tak pięknie śpiewała!\n„Są na świecie ludzie, są na świecie dzieci,\nco kochają szare myszki, jako swoich braci.\nbawią się wesoło, dobry humor mają,\nna zabawie i radości cały dzień spędzają.\nZapraszam cię, Myszko, wskocz do mnie na chwilę!\nTy z moimi córeczkami spędzisz zimę mile.\nTylko wyjdź z tej dziurki tylko wyjdź ostrożnie…\nbo zła Babka , bo zła Babka podrzuciła Ci truciznę,\ni stoi tam w kątku- śmiercionośna łapka!”\nJak to dobrze, że jest ktoś, kto mnie polubił, chociaż jestem tylko małą, szarą Myszką- pomyślała mała Mysz i nabrała wówczas niebywałej odwagi.\nJuż nie była małą szarą Myszką!\nPokonała wiele przeszkód, które stały na jej drodze. Pokonała lęk i ostrożnie wybiegła ze swej kryjówki.\nWskoczyła do Telefonu, który przywoływał ją przyjaznymi dźwiękami i wraz z nimi popłynęła w zaczarowany świat Angeliny.Jej cudowny głos brzmiał , jak głos najlepszej przyjaciółki na świecie. Szara Myszka całkowicie jej zaufała.Postanowiła przez całą zimę opowiadać przepiękne bajki jej dzieciom. Takie bajki, o których Wam się nawet nie śniło!\nKiedy czasem dzwoni Telefon, Kobieta bierze słuchawkę i krzyczy: ” Angelina! Angelina! „- słyszy tylko śpiew i pisk małej, szarej Myszki. Do dzisiaj nie wie, gdzie Myszka mieszka? Może u niej.?..a może tylko udaje, że jest?\nobrazek Sam Carlo\nTen wpis został opublikowany w kategorii Opowiadania i oznaczony tagami bajka, jesień, pokonywanie lęku, uczucia, zmyślone. Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.\n12 odpowiedzi na Bajka o szarej myszce c.d.\n25 listopada 2014 o 18:31\nCzytałam przed chwilą obie części bajeczki ze swoim wnuczkiem Aleczkiem.\nWnuczek słychał te piękne bajki z zaparty tchem i ja również byłam ciekawa drugiej części, ponieważ wcześniej poznałam jej pierwszą…\nPozdrawiamy – Ula i Alek 🙂\n25 listopada 2014 o 19:10\nUleczko, jest mi bardzo milo że przeczytałaś bajeczkę swojemu wnusiowi Aleczkowi. to w następnej, o ile się pojawi muszę wymyślić coś fajnego dla chłopczyka i jego uczynić głównym bohaterem.. Pozdrawiam Was serdecznie! Aleczku, życzę Ci kolorowych snów 🙂\n25 listopada 2014 o 22:42\nAlek przed godziną pojechał z mamą do domu.\nSynowa była wcześniej na wywiadówce – Alek chodzi do pierwszej klasy.\nOpowiadał mamie o bajce, którą napisałaś i był nią zachwycony.\nDzisiaj czytałam mu również swoje bajkowe wierszyki i też mu sie podobały.\nNa pewno się ucieszy, gdy znów coś napiszesz.\nBędę mu czytała, bo bardzo lubi słuchać.\nNie zaglądałam na blog wcześniej, bo jak do mnie przyjedzie to komputer jest jego..\n25 listopada 2014 o 22:57\nUlka, ja jestem szczęśliwa, że chociaż jedno dziecko poznało moją bajeczkę:)) I że ta bajeczka podobała się Twojemu Aleczkowi.to niemal tak, jakbym w domu miała wnuczka i mogła mu opowiadać.A on jeszcze mamusi swojej opowiedział, no, no:)\nTwoje wiersze czytam chętnie i jak Ty to robisz, że co dziennie masz już nowy???\ndobrej nocy, papa\n25 listopada 2014 o 23:29\nPo prostu – mam teraz wenę…\nA już myślałam, że nigdy do mnie nie wróci.\nPo śmierci Siostrzyczki (w styczniu będzie dwa lata), nic prawie nie pisałam przez rok.\nByłam w stanie pisać tylko dla Niej.\nTeraz mam tak, że moje ręce często nie podążają za moimi myślami….\n26 listopada 2014 o 06:38\nPodziwiam i życzę Ci , aby ta wena trwała jak najdłużej, bo naprawdę przynosi efekty!\nPrzeżyłaś ciężkie chwile współczuję,ale otrząsnęłaś się już z tego, bo cóż- życie toczy się dalej.\nA Tobie życzę samych pięknych utworów. Pozdrawiam\n26 listopada 2014 o 04:49\nMyszka w telefonie to już przerosło moją wyobraźnie! Pozdrawiam\n26 listopada 2014 o 06:33\nJunak- nie martw się! To jest magia bajki, wszystko może być żywe i prawdziwe, lub fałszywe. Telefon to też pewna postać…\n26 listopada 2014 o 08:21\nJunak, „Matrixa” nie oglądałeś? 🙂\nDobrze, że myszka przezwyciężyła swoje lęki. 🙂\n27 listopada 2014 o 20:53\nW dalszym ciągu lubię bajki 🙂\n27 listopada 2014 o 21:31\nboisz się myszek? 🙂\nWszystkich wizyt: 433703


Wysłany: Pon 23:51, 22 Lip 2019\nSporadycznie, ale jednak coś dochodzi...\nVW T3 Karman Gipsy z serii gazetowej pojazdów kempingowych (francuska?). Przyznam szczerze, że model bardzo pozytywnie mnie zaskoczył - jest naprawdę dobrze wykonany, z ładnymi detalami. Nie doszukałem się wad lakieru czy jakichś niedoróbek. Nawet wycieraczki, które na ogół są dość toporne w gazetówkach, tu wyglądają całkiem przyzwoicie. No i przede wszystkim, model ma niemal kompletne wnętrze części kempingowej:\nI w towarzystwie Westfalii z Premium CLassixxs:\nDrugi nowy, to DoKa w malowaniu Bundeswehry z Minichamps. To ostatni Minichams T3, który brakował w kolekcji:\nI wszystkie Minichampsy:\nTrzecia nowość, to śliczny DoKa T1 z Garbusem "Herbie" na lawecie z popularnej serii filmów o dzielnym Garbusie - zestaw produkcji Schuco. Laweta, w przeciwieństwie do lawety z Minichamps, jest metalowa - nie tak delikatna. Model może stać na niej cały czas i nic się nie powygina. Laweta z Minichamps jest bardziej finezyjna, ale nie zdecydowałbym się na stałe umieścić na niej jakiegoś modelu w obawie przed deformacjami. Laweta z zestawu Schuco ma dołączane najazdy, które można wrzucić na pakę Transportera. Dodatkowo laweta ma blokady na koła dopasowane do Garbusa, dzięki czemu ten nie zjeżdża z lawety.\nTymczasem zestaw jest naprawdę śliczny:\nOstatnio zmieniony przez JarekS dnia Sob 21:46, 02 Maj 2020, w całości zmieniany 2 razy\nWysłany: Wto 8:59, 23 Lip 2019\nOstatnie campery z serii gazetowej są o wiele lepsze, niż wcześniej.\nGratuluję nowych zakupów.\nWysłany: Wto 9:34, 23 Lip 2019\nGdzie dorwałeś niebieskiego T3 busa?\nPoluję na takiego od dłuższego czasu.\nWysłany: Wto 9:46, 23 Lip 2019\nZestaw z Herbie jest przeuroczy!\nWysłany: Wto 10:49, 23 Lip 2019\nAle byla tylko jedna sztuka.\nWysłany: Pon 9:56, 16 Mar 2020\nNiedawno w kolekcji pojawił się kolejny VW T1 Samba Woody - wersja amerykańska z drewnianymi okładzinami. Model Schuco Pro R - żywica. Ładny, choć trochę "napompowany":\nOstatnio zmieniony przez JarekS dnia Sob 21:48, 02 Maj 2020, w całości zmieniany 1 raz


Podstawowa wiedza o wtyczce Yoast SEO - sxo.pl\nSeo Yoast Wordpress – co to jest?\nYoast SEO – poradnik dotyczący instalacji oraz konfiguracji\nYoast SEO – konfiguracja\nYoast SEO – poradnik korzystania z podstawowych funkcji\nKorzyści z zainstalowania wtyczki Yoast SEO\nYoast SEO to jedna z najpopularniejszych wtyczek rozszerzających funkcjonalność systemu WordPress. Dowiedz się, na co pozwala, jak ją skonfigurować i dlaczego warto z niej korzystać.\nWtyczka Yoast SEO pomaga w pozycjonowaniu stron założonych w systemie WordPress. Opisujemy jej najważniejsze funkcje oraz poradnik prawidłowej konfiguracji.\nYoast SEO to wtyczka, za pomocą której można rozszerzyć podstawowe funkcje WordPressa – popularnego systemu zarządzania treścią CMS. Korzysta z niej obecnie już ponad 5 milionów użytkowników z całego świata, wśród których znajdują się specjaliści SEO oraz właściciele stron internetowych. Wtyczka ta otrzymała ponad 25 tysięcy najwyższych ocen (5 gwiazdek na 5 możliwych), wystawionych przez korzystające z niej osoby.\nIstnieje wiele powodów, dla których warto korzystać z wtyczki SEO Yoast. WordPress, pomimo wielu zalet nie umożliwia przeprowadzenia kompleksowej optymalizacji strony pod kątem pozycjonowania. Dlatego w celu prześcignięcia konkurencji i zdobycia jak najwyższych pozycji w rankingu wyszukiwarki, warto zainstalować dodatkową wtyczkę.\nYoast SEO jest pluginem dostępnym zarówno w bezpłatnej, jak i płatnej wersji premium. Darmowa wtyczka pozwala zarządzać witryną jedynie w podstawowym zakresie, lecz spełnia potrzeby większości użytkowników. Wersja premium jest rozszerzona o dodatkowe funkcje, które docenią zwłaszcza specjaliści ds. pozycjonowania. Można do nich zaliczyć m.in. dokładniejsze analizy SEO, możliwość zaawansowanego ustawienia przekierowań czy korzystania z pełnego wsparcia technicznego.\nAby móc korzystać ze wszystkich możliwości Yoast SEO w WordPressie, należy po zalogowaniu się do panelu administracyjnego tego systemu odszukać i zainstalować wtyczkę. Zadanie to nie jest niczym trudnym nawet dla początkujących użytkowników. Wystarczy w tym celu:\nprzejść do sekcji „Wtyczki”,\nkliknąć w opcję „Dodaj nową”,\nw otwartym oknie znaleźć pole „Szukaj wtyczek” i wpisać „Yoast SEO”,\nna liście wyników odnaleźć wtyczkę Yoast SEO i kliknąć w przycisk „Zainstaluj”.\nW następnej kolejności przychodzi pora na aktywację wtyczki. Wymaga to ponownego wejścia do zakładki „Wtyczki” i wybrania opcji „Zainstalowane wtyczki”. Plugin Yoast SEO można odszukać poprzez wpisanie jego nazwy w puste pole „Szukaj wśród zainstalowanych wtyczek”. Po odnalezieniu wtyczki Yoast SEO, należy kliknąć w przycisk „Włącz”.\nPo zainstalowaniu pluginu Yoast SEO, konfiguracja może zostać przeprowadzona przy użyciu wbudowanego kreatora. Dzięki temu funkcje zostaną ustawione automatycznie na podstawie wprowadzonych przez użytkownika informacji, np. rodzaju strony, jej charakteru (osobistego lub firmowego) czy odnośników do własnych profili w serwisach social media.\nKonfiguracja Yoast SEO nie powinna się jednak na tym zakończyć. Warto dodatkowo ustawić podstawowe funkcje w ręczny sposób. Jest to możliwe po wejściu do ustawień wtyczki w panelu administracyjnym WordPressa. Ukaże się wtedy strona „Ogólne – Yoast SEO” z czterema zakładkami do wyboru: „Kokpit”, „Funkcje”, „Integracje” oraz „Narzędzia webmasterów”.\nPo kliknięciu w przycisk „Funkcje”, wyświetlą się opcje do włączenia – niektóre z nich można aktywować jedynie w wersji premium wtyczki Yoast SEO, lecz większość jest dostępnych w wersji darmowej. Warto włączyć zwłaszcza następujące opcje:\nLicznik linków we wpisach,\nJeśli nie wiesz, co oznacza dana funkcja, możesz poznać podstawowe informacje na jej temat – w tym celu wystarczy kliknąć w symbol znaku zapytania, który znajduje się obok każdej z opcji.\nŹródło: WordPress, dostęp: 15.02.2022\nW zakładce „Integracje” można połączyć wtyczkę Yoast SEO z programami innych firm – Semrush, Ryte, Zapier oraz Algolia. Opcja ta może zainteresować głównie zaawansowanych użytkowników. Po kliknięciu w przycisk „Narzędzia webmasterów”, można zintegrować wtyczkę z zewnętrznymi narzędziami, które wspierają optymalizację SEO. Warte uwagi jest zwłaszcza połączenie Yoast SEO z darmowym narzędziem Google Search Console – w tym celu konieczne jest wprowadzenie kodu weryfikacyjnego Google. Platforma GSC jest pomocna m.in. w doborze słów kluczowych czy analizie konwersji. Warto ponadto wyłączyć zaawansowane ustawienia dla autorów, dzięki czemu jedynie administrator i redaktor będą mogli wprowadzać zmiany.\nW przypadku zaawansowanych użytkowników Yoast SEO, konfiguracja może również zostać przeprowadzona za pomocą wbudowanego w tę wtyczkę edytora plików robots.txt oraz .htaccess. Pozwoli to np. wskazać robotom Google, które podstrony mają być indeksowane, a które należy pominąć. W pliku .htaccess można natomiast ustawić przekierowania URL, np. 301.\nPo zakończeniu konfiguracji Yoast SEO, można już korzystać z aktywowanych funkcji. Przedstawiamy poradnik, w jaki sposób je wykorzystać.\nWtyczka Yoast SEO umożliwia automatyczne tworzenie mapy witryny, czyli pliku XML, w którym znajdują się wszystkie podstrony (adresy URL) danego serwisu wraz z datą ich aktualizacji. Dzięki wygenerowaniu takiej mapy, roboty Google mogą łatwiej i szybciej indeksować nowe podstrony. Za pomocą wtyczki Yoast SEO w WordPressie można sprawdzić, czy na stronie internetowej pojawiły się problemy z indeksowaniem – użytkownik otrzyma wtedy powiadomienie. Wygenerowana mapa witryny jest dostępna pod adresem http://nazwadomeny/sitemap_index.xml. Istnieje możliwość wykluczania poszczególnych wpisów przy użyciu wtyczki.\nZa pomocą wtyczki Yoast SEO można w wygodny sposób dodawać znaczniki meta, czyli tytuł (title) i opis (description) – zarówno strony głównej, jak i każdego kolejnego wpisu. Są to informacje, które wyświetlają się użytkownikom w naturalnych wynikach wyszukiwania Google i zapowiadają, czego mogą się oni spodziewać po wejściu na stronę. Zarówno tytuł, jak i opis mają mocno ograniczony limit znaków, dlatego warto zawrzeć w nich najważniejszy przekaz, który zachęci do odwiedzenia witryny.\nW tytule warto umieścić najważniejsze słowo kluczowe, co wpłynie pozytywnie na pozycjonowanie strony. Wtyczka Yoast SEO umożliwia także ustawienie struktury adresu URL – powinny znaleźć się w nim jedynie litery, natomiast należy usunąć liczby i znaki specjalne. W adresach URL warto także uwzględniać frazy kluczowe. Po uzupełnieniu wszystkich pól, ukaże się podgląd, dzięki któremu można zobaczyć, jak strona będzie się wyświetlać w wynikach wyszukiwarki na komputerze i urządzeniach mobilnych.\nŹródło: WordPress, Dostęp: 16.02.2022\nIstnieje również możliwość wskazania, czy strona ma być indeksowana i archiwizowana, a także czy roboty Google powinny podążać za odnośnikami Za pomocą wtyczki SEO można ponadto w prosty sposób ustawić przekierowanie URL 301 każdego wpisu.\nWtyczka Yoast SEO analizuje znajdującą się na stronie treść pod kątem jej dostosowania do najważniejszych wytycznych wyszukiwarki Google. Poważne problemy wymagające zmiany są zaznaczone na czerwono, zalecenia mniej ważnych usprawnień na pomarańczowo, a elementy ocenione jako prawidłowe na zielono. Ocenie mogą podlegać różne czynniki, np.:\ndługość tekstu i opisu meta,\nzastosowanie atrybutów alt w plikach graficznych,\npoprawność linków wewnętrznych i zewnętrznych,\ndługość tytułu SEO,\nzastosowanie nagłówków H1, H2, H3 itd.,\nwystępowanie słów kluczowych w treści i nagłówkach.\nWtyczka Yoast SEO poddaje także analizie czytelność strony internetowej. Można dowiedzieć się, czy umieszczone na niej teksty są napisane w sposób, który umożliwia czytelnikom łatwe i przyjemne przyswajanie treści. Yoast SEO wskaże np., czy wystarczająco często w zdaniach jest używana strona czynna zamiast biernej. Sprawdzi także, czy zdania i akapity są wystarczająco długie i zróżnicowane, a także czy zastosowano słowa łączące oraz odpowiedni rozkład nagłówków. Warto traktować wyniki analizy jedynie jako sugestię i podchodzić do nich w krytyczny sposób. Nie można zapominać, że tekst powinien przede wszystkim wyglądać naturalnie oraz być dostosowany do grupy docelowej.\nWtyczkę Yoast SEO można również wykorzystać w celu udostępniania treści w mediach społecznościowych, np. na Facebooku czy Twitterze. Użytkownik ma możliwość ustawienia tytułu, opisu, a także dodania zdjęcia. Wtyczka w płatnej wersji pozwala ponadto korzystać z podglądu treści przed ich udostępnieniem w social media.\nFunkcja ta pozwala automatycznie wyliczyć, ile linków wychodzących oraz wewnętrznych znajduje się we wpisach na stronie. Dzięki temu można uniknąć problemów z pozycjonowaniem witryny, a także usprawnić wewnętrzną strukturę serwisu.\nWtyczka Yoast SEO umożliwia poprawę warstwy User experience (UX) strony internetowej, czyli elementów wpływających na doświadczenia użytkowników podczas korzystania z serwisu. Funkcja zarządzania taksonomiami pozwala dostosowywać m.in. strukturę kategorii i tagów, aby adresy URL były bardziej czytelne i przyjazne użytkownikom oraz robotom wyszukiwarek.\nZa pomocą wtyczki Yoast SEO można usprawnić stronę zarówno pod kątem wytycznych SEO, jak i czytelności dla użytkowników. Dzięki wprowadzeniu sugerowanych zmian i usprawnień dotyczących optymalizacji SEO, dana witryna będzie szybciej i skuteczniej pozycjonować się w wyszukiwarkach. Efektem tego będą wyższe pozycje w rankingu Google, a tym samym wzrost popularności witryny i poprawa wyników konwersji.\nPlugin ten jest prosty w obsłudze nawet dla mało zaawansowanych użytkowników, którzy mogą korzystać z prostych wskazówek dotyczących optymalizacji SEO. Wtyczka ta pozwala zautomatyzować wiele zadań związanych z zarządzaniem stroną, co zapewnia korzyść w postaci oszczędności czasu. Bardziej zaawansowani użytkownicy, np. specjaliści ds. pozycjonowania, mogą korzystać z płatnej wersji Yoast SEO Premium, która jest rozszerzona o wiele dodatkowych funkcji.


Tagrisso - opinie, wskazania, działanie, dawkowanie\nBaza Leków » Leki onkologiczne - leczenie nowotórów » Tagrisso\n– U pacjenta stwierdzono dodatni wynik testu na obecność mutacji T790M,\n– Nowotwór u pacjenta jest zaawansowany i postępuje pomimo zastosowania wcześniejszych leków i terapii, które mogły zawierać lek, którego mechanizm działania polegał na blokowaniu receptora dla naskórkowego czynnika wzrostu (EGFR).\n– Test wykazał, że rak u pacjenta jest powiązany z konkretną zmianą genu EGFR określaną jako ‘T790M.’ Zmiana ta jest nazywana mutacją T790M.\n– Ze względu na tę mutację T790M leki, które blokują EGFR mogą nie być już skuteczne.\n– Lek TAGRISSO oddziaływuje na T790M i może pomóc w uzyskaniu spowolnienia lub zatrzymania rozwoju raka płuca u pacjenta. Może on również okazać się pomocny dla uzyskania zmniejszenia wielkości guza.\nWięcej informacji na temat leku Tagrisso:\nJaki jest skład Tagrisso, jakie substancje zawiera?\nDawkowanie preparatu Tagrisso - jak stosować ten lek?\nCo mogę jeść i pić podczas stosowania Tagrisso - czy mogę spożywać alkohol?\nCzy można stosować Tagrisso w okresie ciąży i karmienia piersią?\nCena - ile kosztuje Tagrisso?\n– Substancją czynną leku jest ozymertynib (w postaci mezylanu). Każda tabletka powlekana 40 mg zawiera 40 mg ozymertynibu. Każda tabletka powlekana 80 mg zawiera 80 mg ozymertynibu.\n– Pozostałe składniki to: mannitol, celuloza mikrokrystaliczna, hydroksypropyloceluloza niskopodstawiona, sodu stearylofumaran, alkohol poliwinylowy, tytanu dwutlenek, makrogol 3350, talk, żelaza tlenek żółty, żelaza tlenek czerwony, żelaza tlenek czarny.\nZobacz listę produktów zawierających substancje: Ozymertynib.\nDawkowanie preparatu Tagrisso – jak stosować ten lek?\n– Zalecana dawka, to tabletka 80 mg raz na dobę.\n– Jeżeli będzie to konieczne, lekarz może zmniejszyć dawkę leku do jednej tabletki 40 mg raz na dobę.\n– Lek TAGRISSO jest przyjmowany doustnie. Tabletkę należy połknąć w całości, popijając wodą. Nie należy kruszyć, dzielić ani żuć tabletki.\n– Lek TAGRISSO należy przyjmować codziennie, o tej samej porze.\n– Można przyjmować ten lek z posiłkiem lub bez posiłku.\n– Umieścić tabletkę w szklance.\n– Dodać 50 ml (około 2/3 szklaneczki do napojów) niegazowanej wody – nie stosować żadnych innych płynów.\n– Mieszać wodę do czasu rozpadnięcia się tabletki na bardzo małe fragmenty – tabletka nie rozpuści się całkowicie.\n– Niezwłocznie wypić płyn.\n– W celu upewnienia się, że przyjęta została cała dawka leku należy dobrze przepłukać szklankę 50 ml wody i wypić całą tę ilość.\nCo mogę jeść i pić podczas stosowania Tagrisso – czy mogę spożywać alkohol?\n– Jeżeli pacjentka jest w ciąży, lub przypuszcza, że jest w ciąży, lub stara się zajść w ciążę, powinna skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem przyjmowania tego leku. Jeżeli pacjentka zajdzie w ciążę w trakcie leczenia, musi natychmiast powiedzieć o tym swojemu lekarzowi. Lekarz przedyskutuje z pacjentką, czy należy kontynuować stosowanie leku TAGRISSO.\n– Pacjentka nie powinna zajść w ciążę w okresie przyjmowania tego leku. Kobieta zdolna do poczęcia dziecka musi stosować skuteczne metody antykoncepcji. Patrz “Antykoncepcja – informacje dla kobiet i mężczyzn” poniżej.\n– Jeżeli pacjentka planuje zajście w ciążę po przyjęciu ostatniej dawki tego leku, powinna zwrócić się do swojego lekarza po poradę. Jest to konieczne, ponieważ niektóre leki mogą pozostawać w ustroju przez dłuższy czas (patrz „Antykoncepcja” poniżej).\n– Jeżeli partnerka pacjenta zajdzie w ciążę w okresie przyjmowania przez pacjenta tego leku, należy koniecznie niezwłocznie poinformować o tym swojego lekarza.\n– Lek TAGRISSO może wpływać na skuteczność doustnych leków antykoncepcyjnych.\nNależy omówić z lekarzem najbardziej odpowiednie metody zapobiegania ciąży.\n– Lek TAGRISSO może przenikać do nasienia mężczyzny. Z tego względu istotnym jest, aby również mężczyźni stosowali skuteczne metody antykoncepcji.\n– Kobiety – należy kontynuować stosowanie antykoncepcji przez 2 miesiące po zakończeniu leczenia.\n– Mężczyźni – należy kontynuować stosowanie antykoncepcji przez 4 miesiące po zakończeniu leczenia.\nUlotka Tagrisso – do pobrania pełna wersja ulotki dla pacjenta\nTAGRISSO, 40 mg; 80 mg, tabletki powlekane (ozymertynib)\nŚciągnij charakterystykę produktu leczniczego, zawierającą specjalistyczne informacje na temat Tagrisso m.in. postać farmaceutyczna, dane kliniczne, interakcje z innymi produktami leczniczymi, właściwości farmakologiczne, dane farmaceutyczne. ChPL jest dokumentem przeznaczonym wyłącznie dla wykwalifikowanego personelu medycznego. Pobierz ChPL w formacie pdf:\nCena Tagrisso i dostępność w najbliższej aptece. Sprawdź ile kosztuje lek, czy jest refundowany oraz jaki jest poziom refundacji. Dowiedz się, czy lek jest dostępny bez recepty, czy wymagane jest wystawienie recepty przez lekarza - sprawdź cenę Tagrisso.\nStosujesz Tagrisso? Zachęcamy do podzielenia się opinią na jego temat na forum. Nie musisz się rejestrować, na poniższym formularzu wystarczy wpisanie nazwy użytkownika/pseudonimu.\n3 komentarze do “Tagrisso”\n3 sierpnia 2021 o 23:04\nTeresa Biorę tagrisso pół roku jestem bardzo zadowolona. Jest poprawa.\n12 lutego 2019 o 21:05\nBiorę Tagrisso półtora roku i jestem bardzo zadowolona. Oprócz biegunki, którą da się opanować nie odczuwam jakiś działań ubocznych uprzykrzających życie codzienne.\nremo-wax spray do usuwania woskowiny usznej 10ml\nIBUVIT D to preparat specjalnego postępowania dietetycznego, który odpowiada za uzupełnienie w organizmie poziomu witaminy D. Dzięki temu wspomaga funkcjonowanie i rozwój układu kostnego u dzieci.\nperfektil x 30 kapsułek\nPERFEKTIL to złożony suplement diety. Który pozytywnie wpływa na stan skóry, włosów i płytki paznokciowej. Wykazuje właściwości antyoksydacyjne, chroniąc organizm przed działaniem wolnych rodników.\nallevo baton smak sernika z truskawką i limonką 61g\nALLEVO Baton o smaku sernika z truskawką i limonką zaspokaja potrzebę spożycia słodyczy i zastępuje konwencjonalny, pełnowartościowy posiłek. Jest produktem niskokalorycznym, który dostarcza organizmowi składników odżywczych.\nMielony Bio Len firmy Intenson pochodzi z upraw ekologicznych, gdzie nie używa się środków chemicznych. Siemie lniane cenione jest ze względu na właściwości korzystnie wpływające na funkcjonowanie układu pokarmowego oraz pracy…\njordan step by step szczoteczka do zębów dla dzieci 6-9 lat x 2 sztuki\nJORDAN Step by step szczoteczka do zębów dla dzieci 6-9 lat dzięki zróżnicowanej długości włosia, dokładniej niż inne produkty tego typu czyści zęby, zabezpieczając przed rozwojem próchnicy.


Mokra karma dla psa - Polanów | REICO-VITAL\nMokra karma dla psa - Polanów\nMokre karmy Reico dla psa - Polanów\nSkontaktuj się z nami a my powiemy czy w Twojej miejscowości w Polanowie posiadamy swojego Partnera, który wprowadzi Cię w świat zdrowych i naturalnych mokrych karm dla zwierząt.\nMokre karmy Reico dla psa w Polanowie!\nJeśli mieszkasz w Polanowie i chcesz dołączyć do REICO jako Klient bądź Partner to zapraszamy Cię do kontaktu. Dołącz do zadowolonych osób z oferty REICO i zmieniaj swoje życie na lepsze. Dodatkowo nasz Pierwszy partner z Polanowa otrzyma od nas coś całkowicie za darmo!\nZapraszamy mieszkańców Polanowa do przetestowania produktów z kategorii: Mokre Karmy dla Psa.


Dla pary – Warszawa – pokoje do wynajęcia | Gumtree\n"dla pary" w pokoje do wynajęcia w Warszawa\ndla pary galeria mokotow\nFiltry powiadomienia:pokoje do wynajęcia w Warszawa (Hasło: "dla pary")\nZa zgodą właściciela wynajmę duży pokój(w dwupokojowym mieszkaniu) z balkonem dla miłej dziewczyny lub pary . Cena 1300 + opłaty licznikowe 35zl za osobę, kaucja w wysokości jednomiesięcznej opłaty. W wyposażeniu znajduje się mały telewizor, rozkładany narożnik, stół, krzesła, komoda oraz w przedpokoju duża szafa. W cenie jest również internet. Lokalizacja Bemowo, przystanek Hala Wola. W p ......\nPokój dla pary lub jednej osoby ul. Czerniakowska\nPokój 2 osobowy lub dla jednej osoby. Lokalizacja: Czerniakowska 24 na dole przystanki autobusowe. Pokój zamykany na klucz. Duża kuchnia z oknem. Łazienka zamykana na klucz. Mieszkanie na 4 piętrze - jest winda. Na parterze sklep Carrefour, a na drugiej stronie ulicy blisko do Tessco. W mieszkaniu, spokój i porządek, (jedna osoba w pokoju) Jest dobry internet w cenie opłat !! Opłaty ......\nDUŻY POKÓJ 20 M2 DLA 2 STUDENTÖW /STUDENTEK W MIESZKANIU STUDENCKIM OD 15 WRZEŚNIA\nPokój dla 1,2 osób Warszawa Targówek\nProponuje Państwu ( Tel. 537-271-231) umeblowany, zamykany na klucz pokój dla pary, lub 2 znajomych z dostępem do kuchni, łazienki, taras. (kuchnia i łazienka wspólna dla dwóch pokoi, drugi pokój zamieszkuje bardzo miła przyjemna osoba).( Warszawa Targówek) Do przystanku Młodzieńcza 300 m, w pobliżu liczne sklepy, dogodny dojazd do centrum. A 140,145,190,199, 340,345,51 ......\nPokój jednoosobowy, nieprzechodni do wynajęcia od 1 września\nWitam, od 1 września poszukujemy współlokatora (ki) do 3 pokojowego mieszkania na Mokotowie w pobliżu Sadyba Best Mall. Pokój jest umeblowany. Pokój do wynajęcia dla jednej osoby, nie dla pary. Cena 500pln plus woda 50 pln i co dwa miesiące prąd i gaz w zależności od zużycia. Wymagana jest kaucja w wysokości 500 pln. Szukamy osoby spokojnej, niepalącej i nie imprezującej w domu, która dba o wspóln ......\nDUŻY POKÓJ PRZY SWPS - z dwoma balkonami\nDLA SPOKOJNEJ OSOBY, PARY LUB DWÓCH STUDENTEK - DUŻY POKÓJ PRZY SWPS Świeżo odmalowany pokój z dwoma balkonami i z widokiem na las od zaraz lub 1. września 10 min do SWPS20 min do Metra Politechnika Pokój 16 m2 z małym balkonem i wyjściem na dużą loggię, jedną ścianą całą z okien, z widokiem na Rezerwat Olszynki Grochowskiej. W pokoju ......\nPokój do wynajmu w Ursusie, ul. Sławka, 24 m2, w mieszkaniu 2 pokojowym, o powierzchni 54 m2\nPokój do wynajmu w Ursusie, ul. Sławka, 24 m2, w mieszkaniu 2 pokojowym, o powierzchni 54 m2, W mieszkaniu jest osobna kuchnia z oknem, łazienka z wc i prysznic, osobna wc.Dobry dojazd, blisko przystanki autobusowe, sklepy, kosciół.Jeden pokój wynajmuje bardzo cichy, niekonfikotowy wynajmujący, bardzo mało przebywa w mieszkaniu.Cena za wynajem dużego pokoju 1200 zł ju ......\nDo wynajmu pokój 24 m2, w mieszkania 54 m2, Ursus, ul. Sławka\nPokój do wynajmu w Ursusie, ul. Sławka, 24 m2, w mieszkaniu 2 pokojowym, o powierzchni 54 m2, W mieszkaniu jest osobna kuchnia z oknem, łazienka z wc i prysznic, osobna wc.Dobry dojazd, blisko przystanki autobusowe, sklepy, kosciół.Jeden pokój wynajmuje bardzo cichy, niekonfikotowy wynajmujący, bardzo mało przebywa w mieszkaniu.Cena za wynaje ......\nNiedługo metro 3 pokoje, w cenie wszystkie opłaty, wifi – Ulrychów - Olbrachta 7, 2 x 950, 1x1100,\nDo wynajęcia 3 pokoje p1. 14 m2 z tv – kablówka -1100 dla 1 osoby, dla pary 1300. pokój 2. 10 m2 950 pokój 3. 10 m2 950. W cenie wszystkie media plus wifi. Mieszkanie na 3 piętrze w budynku 3piętra/2 mieszkania na piętrze. Umeblowane czyste. Niedługo metro 250 metrów do stacji Księcia Janusza. W okolicy sklepy, blisko do Wola Parku, moskitiery w oknach. <u ......\nDUŻY POKÓJ PRZY SWPS Z DWOMA BALKONAMI\nDLA SPOKOJNEJ OSOBY, PARY LUB DWÓCH STUDENTEK - DUŻY POKÓJ PRZY SWPS Świeżo odmalowany pokój z dwoma balkonami i z widokiem na las od 1. września 10 min do SWPS20 min do Metra Politechnika Pokój 16 m2 z małym balkonem i wyjściem na dużą loggię, jedną ścianą całą z okien, z widokiem na Rezerwat Olszynki Grochowskiej. W dwuosobowa ......\nNieprzechodni pokój o powierzchni 9m2 do wynajęcia od 1 września.Pokój został odświeżny (m.in. pomalowany) w lipcu i wyposażony jest w szafę z wieszakami, szafkę z półkami, łóżko z materacem, fotel, biurko i szafkę nocną. Pokój przeznaczony jest dla jednej osoby.Mieszkanie jest trzypokojowe, ciche, wyposażone we wszystkie niezbędne sprzęty i media (w tym Intenet wi-fi 100Mb/s). Ł ......\nDo wynajecia pokój z balkonem dla pary - ul. Blaszana\nWitam! Lada chwila wraz z moją dziewczyną zwalniamy pokój z balkonem w 2-pokojowym mieszkaniu o wielkości 39m2. Mieszkanie znajduje się w bardzo fajnej lokalizacji tuż przy Wiśle :) Pod samym blokiem znajduje się sklepik osiedlowy, a kawałeczek dalej jest Żabka :) Jest to ul. Blaszana na Pradze. Pokój jest w pełni umeblowany i dostosowany do wygodnego miesz ......\nJeden pokoj w mieszkaniu dwupokojowym do wynajecia od września Targowek\nDo wynajecia od 1.09 pokój w mieszkaniu na Targówku. Pokoj idealny dla pary, jest duzy i przestronny, lozko małżeńskie. Stan bardzo dobry, swiezo malowany, 7 piętro, powierzchnia ppkoju 25 m, całkowita powierzchnia mieszkania 66m.kw. pokoj wygodnie umeblowany, urządzona kuchnia, oraz bardzo duża garderoba ; pralka, lodówka; znajduje się na nowym strzeżonym zamkniętym osiedlu (ochrona, plac ......\nJeden pokoj w mieszkaniu dwupokojowym o pow 66 m kw do wynajecia DLA PARY od września Targowek\nDo wynajecia od 1 wrzesnia pokój w mieszkaniu na Targówku. Pokoj idealny dla pary, jest duzy i przestronny, lozko małżeńskie. Stan bardzo dobry, swiezo malowany, 7 piętro, powierzchnia ppkoju 25 m, całkowita powierzchnia mieszkania 66m.kw. pokoj wygodnie umeblowany, urządzona kuchnia, oraz bardzo duża garderoba ; pralka, lodówka; znajduje się na nowym strzeżonym zamkniętym osiedlu (ochrona ......\nDo wynajęcia pokój dla pary lub jednej osoby.Pokój w mieszkaniu 3 pokojowym na nowym osiedlu strzeżonym.<div>Osiedle ogrodzone,monitorowane,cisza i spokój.Pokój umeblowany wysoki standard.W łazience pralka,szafki,wanna i WC.W pokoju drugie oddzielne WC.W kuchni duża lodówka,zmywarka,kuchnia z piekarnikiem.Dojazd do metra wileńska w ......\nPokój 2 osobowy dla pary/ koleżanek/ kolegów GOCŁAW\nBEZPOŚREDNIO!Pokój jednoosobowy w nowoczesnym mieszkaniu! Wolny od 01.09 do 31.09.2019 lub ewentualnie na cały przyszły rok. Obecnie w pokoju sa 2 osobne łóżka, ktore mozna polaczyć tworząc efekt jak na zdjęciu. Mieszkanie znajduje się na ul. Tatarkiewicza 10, Gocław, Warszawa Mieszkanie ma część wspólną dla wszystkich domowników - salon TV! Dodatkowo 2 łaz ......\ndla 1 lub 2 osób Nieprzechodni pokój Bemowo, k. Hali Wola ul. Powstańców Śląskich/ ul. Człuchowska\nBezpośrednio wynajmę pokój przy ulicy Powstańców Śląskich, obszar znany jako Jelonki.Umowa najmu z właścicielem, możliwość zameldowania tymczasowego, najem w pełni legalny. Mieszkanie ubezpieczone, bardzo zadbane, właściciel przyjazny. Mili współlokatorzy. Bardzo kameralny pokój i mieszkanie, kt. zapewnia wysoki standard życia i komfort. Świetna komunikacja z całą Warszawą. Pełna infras ......\nPokój dwuosobowy 12m2 dla pary, dobry standard, ścisłe CENTRUM\nWynajmę pokój dwuosobowy 12m2 do współdzielenia dla pary. Mieszkanie znajduje się w ścisłym centrum koło rotundy. Doskonała lokalizacja, w pobliżu metro, dworzec oraz wszystkie atrakcje jakie znajdziesz w centrum. Mieszkanie wyposażone, w pokoju sofa, meble. Dostęp do internetu 300 Mbit/s. Dostępne od zaraz Czynsz: 1299zł Kaucja: 1299zł Tel 602 202 828...\nOtrzymuj codziennie e-mail z najnowszymi ogłoszeniami: pokoje do wynajęcia w Warszawa (Hasło: "dla pary")


Koronawirus przytkał sklepy oferujące zakupy spożywcze online\nSklepy oferujące sprzedaż produktów żywnościowych online przeżywają prawdziwe oblężenie.\nfot. 123RF/ twinsterphoto\nPrawie we wszystkich sklepach oferujących dowóz zakupów spożywczych do domu brakuje aktualnie wolnych terminów dostaw - i nie chodzi o poszczególne dni, a o najbliższe tygodnie. To wynik wzmożonego zainteresowania e-zakupami spowodowany ogłoszeniem epidemii koronawirusa.\nGdy koronawirus pojawił się w Polsce, ludzie ruszyli tłumnie do sklepów, które przez kilka dni przeżywały prawdziwe oblężenie. Dziś sytuacja się unormowała, w osiedlowych sklepach spotkać można pojedyncze osoby, a i duże sieci marketów nie są już tak oblegane.\nAlternatywą dla klasycznych zakupów wydają się zakupy online. Część sklepów od dłuższego czasu oferuje możliwość zakupów artykułów spożywczych z dostawą do domu. Okazuje się jednak, że w aktualnej sytuacji liczba zamówień jest tak duża, że na dostawę trzeba czekać nie tyle dnie, co tygodnie.\nJedzenie na telefon - Gdańsk, Gdynia, Sopot\nW dużych sieciach brak wolnych terminów dostawy\nPrzetestowaliśmy kilka dużych sieci działających w Trójmieście i oferujących e-zakupy. W praktyce nigdzie nie udało nam się zamówić wszystkich interesujących nas produktów.\nW Tesco musieliśmy najpierw stworzyć konto. Dopiero po rejestracji pokazano nam dostępne terminy realizacji zamówień. Czy raczej terminy niedostępne - w ciągu najbliższych trzech tygodni nie było ani jednego wolnego.\nTesco - w najbliższych trzech tygodniach terminów brak.\nW Piotrze i Pawle rejestrować się nie musieliśmy - terminarz dostaw był dostępny także dla niezalogowanych osób. Niewiele to jednak zmieniało, bo wolnych terminów po prostu nie było.\nPiotr i Paweł - tu także brak wolnych terminów.\nNa stronie sieci Leclerc przywitał nas z kolei komunikat o tym, że ze względu na ogromne zainteresowanie możliwość rezerwacji terminów pojawia się codziennie o północy, jednak sieć nie gwarantuje, że zamówienie zostanie zrealizowane. Mimo wszystko próbowaliśmy się zarejestrować. Udało się po dłuższym czasie (wcześniej wyskakiwał błąd), skompletowaliśmy zamówienie... po czym zobaczyliśmy komunikat: "brak dostępnych terminów dostawy w ciągu najbliższych 7 dni".\nLeclerc informuje o rezerwacji terminów codziennie... o północy.\nCzęść sklepów - jak Auchan czy Carrefour - w ogóle nie przewidywało możliwości dostawy na wskazane przez nas gdyńskie i gdańskie adresy. Przy czym pierwsza z tych sieci od razu, na głównej stronie, informowała, że aktualnie dostawa zakupów możliwa jest tylko w Warszawie i okolicach.\nUdało nam się kupić warzywa i owoce\nNieco lepiej wygląda sytuacja w przypadku mniejszych sklepów. W Lilu Fruits (dostawy realizowane są także do Gdyni) zamówiliśmy warzywa i owoce (sklep oferuje także pieczywo i nieco nabiału). Zamówione przez nas produkty zostały dowiezione do domu następnego dnia.\nGdański Lilu Fruits był jedynym sklepem, gdzie udało nam się skutecznie zrobić zakupy spożywcze online.\nZ kolei serwis dodomku.pl zajmujący się wyłącznie zakupami online informuje o trzydniowych opóźnieniach dostaw, zarazem zastrzegając jednak, że w magazynach pozostał niewielki wybór produktów.\nKoronawirus w Trójmieście - wiadomości, raporty, forum\nSpecjalne godziny zakupów i pomoc dla seniorów\nRozwiązania mające pomóc w zwykłych zakupach seniorom, czyli osobom po 65 roku życia, wprowadziły za to dwie duże sieci marketów: Tesco i Biedronka. Pierwsza z tych sieci wprowadziła specjalne godziny zakupów dla seniorów.\n- Jednym z naszych działań jest specjalna godzina zakupów dla osób z grupy podwyższonego ryzyka, a w szczególności seniorów. Chcemy, by codziennie, od godziny 9 do 10, osoby starsze miały możliwość zrobienia bezpiecznych i sprawnych zakupów - poinformowali w specjalnym komunikacie przedstawiciele sieci Tesco.\nBiedronka z kolei poinformowała, że seniorzy mają pierwszeństwo jeżeli chodzi o wejście do każdego sklepu sieci w pierwszej godzinie jego otwarcia oraz - tu już bez obostrzeń - przy podejściu do kasy.\nCzy próbowałe(a)ś w ostatnich dniach robić zakupy spożywcze online?\nzamówienie złożyłe(a)m, ale na dostawę wciąż czekam\nbył taki plan, ale nie udało mi się złożyć zamówienia\nłącznie głosów: 2088\nSobotni protest na ulicach Gdańska (1001 opinii)\nMarkety wydłużają godziny pracy. Niektóre czynne całodobowo (94 opinie)


motonova24: Puchar Volkswagen Scirocco R - emocjonujący początek sezonu 2012 na Hockenheim\nPuchar Volkswagen Scirocco R - emocjonujący początek sezonu 2012 na Hockenheim\nW sezonie 2012 w Scirocco R-Cup udział bierze 21 zawodników z 11 krajów. Do Junior Cup zakwalifikowanych zostało 13 młodych kierowców, w tym 9 debiutantów w tej serii wraz z Jakubem Litwinem. Adam Gładysz wspólnie z 7 innymi kierowcami startuje w Pucharze Scirocco w ramach Pro Cup.\nKolejny wyścig odbędzie się już w najbliższy weekend, 5 maja o godz. 16.10 na torze najbliżej położonym Polski, na Lausitzring. Wyścigi można oglądać na żywo w internecie pod adresem www.volkswagen-motorsport.com/livestream.\nKwalifikacje: 9 – Wyścig 6: Jestem bardzo zadowolony ze swojego tempa wyścigowego. Bardzo dziękuję mojemu inżynierowi, Piotrowi Żukowskiemu za perfekcyjne przygotowanie samochodu. Muszę przyznać, że jeszcze nigdy nie jechałem tak dobrze ustawionym autem. Gdyby nie pechowe kwalifikacje była spora szansa na podium, a może nawet i na zwycięstwo. Już na pierwszym okrążeniu awansowałem o dwie pozycje, a na drugim kółku znajdowałem się na 5. miejscu. Niestety trzy okrążenia przed końcem wyścigu jadący za mną Moritz Oestreich uderzył przodem swojego samochodu w moje prawe tylne koło. Natychmiast „popsuła” się geometria i moje Scirocco fatalnie się prowadziło. Od tego momentu zależało mi tylko o dowiezieniu do mety 6. pozycji. Bałem się bowiem, że z opony zejdzie powietrze i nie ukończę wyścigu. Myślami jestem już na kolejnej rundzie Scirocco R-Cup, która odbędzie się za tydzień na niemieckim torze Eurospeedway.\nKwalifikacje: 1 – Wyścig 1: "Doskonały początek sezonu. Miałem dobry start i na całe szczęście aż do mety udało mi się odpierać ataki Miki Salo, między innymi dlatego, że Salo wcześniej wykorzystał swoje Push-to-Pass. Walka z nim była wspaniała i jestem dumny, że udało mi się utrzymać tak dobrego kierowcę za swoimi plecami. W stawce jest kilku kierowców, którzy mogą wygrać w tym sezonie. Ale nie ulega wątpliwości, że moim celem jest zdobycie mistrzostwa.”\nKwalifikacje: 4 – Wyścig 2: "Na treningu ćwiczyłem wiele startów. To się opłaciło w wyścigu, bo zaraz przesunąłem się o jedno miejsce do przodu. Potem dzięki systemowi Push-to-Pass wyprzedziłem kolejnego zawodnika. Ale niestety na końcu nie wystarczyło mi już możliwości użycia Push-to-Pass, aby wyprzedzić Ola. Próbowałem jeszcze znaleźć się tuż za nim, ale bez szans. Mój pierwszy wyścig w samochodzie z napędem na przednie koła sprawił mi niespodziewanie wielką przyjemność. Jeżeli mógłbym wziąć udział w kolejnym wyścigu Pucharu Volkswagen Scirocco R, z pewnością mógłbym może nawet wygrać.”