Ogólne prace ogrodnicze - Rod "Szarotka" - Ruda Śląska\nOgólne prace ogrodnicze\n3.Siew do gruntu\nJeżeli chcemy założyć „przedszkole” dla naszych roślin, zbudujmy sobie inspekt „zimny” ( zwany tak dla odróżnienia od „ciepłego” inspektu obornikowego ). Kiedy nabędziemy doświadczenia co do wymagań naszych roślin, będzie nam łatwo wyhodować dobre sadzonki. Przy zakładaniu inspektu musimy wziąć pod uwagę, co następuje:\npowinien się znaleść w najbardziej nasłonecznionym miejscu w ogrodzie;\nod północy inspekt musi być osłonięty przed zimnymi wiatrami;\npochyłe powierzchnie oszklone powinny być skierowane na południe albo południowy zachód.\nKiedy wybraliśmy już odpowiednie miejsce, wykopujemy dół o głębokości około 30 centymetrów i wymiarach odpowiadających wielkości i liczbie okien, którymi dysponujemy. Do tego dołu wstawiamy drewnianą ramę, która z tyłu wystaje nad ziemię na 25 centymetrów, a z przodu na 10 centymetrów. Teraz wypełniamy dół dobrą ziemią kompostową albo ogrodową, wzbogaconą torfem, piaskiem, szybko dojrzewającym kompostem i wapnem. Inspekt wypełniamy ziemią do takiego poziomu, aby pośrodku okna równa powierzchnia gruntu była od niego oddalona o jakieś 15 centymetrów. Na koniec zakładamy jeszcze okna i zimny inspekt jest gotowy.\nWysiew i hodowla rozsady w inspekcie.\nO ile pogoda nie przeszkadza, można przystąpić do pracy już w lutym, kiedy słońce mocno przygrzewa, nawet jeśli ziemia jest jeszcze zamarznięta. Okna wyjmujemy z zimowego magazynu i układamy na drewnianych ramach. Ciepło zatrzymuje się w inspekcie i ziemia rozmarza. Musimy ją dobrze spulchnić motyką i rozkruszyć. Następnie wskazane jest zastosowanie lekkiego nawożenia, gdyż młode rośliny potrzebują pokarmu, by mogły wyrosnąć zdrowe i silne. Najlepiej wybrać nawóz wieloskładnikowy w ilości około 30 gramów na metr kwadratowy. Po rozsypaniu nawozu mieszamy go płytko z glebą za pomocą grabi. Inspekt obkładamy dookoła do wysokości okna warstwą obornika, liści lub torfu o szerokości pół metra. Zapobiegnie to przedostawaniu się do wnętrza mrozu lub przeciągów. Po 10-14 dniach, zależnie od lokalizacji i pogody, od końca lutego do połowy marca, możemy przystąpić do zasiewu. Największym błędem popełnianym przy sianiu nasion jest zbyt gęsty siew. Wskutek tego rośliny wyrastają cienkie, słabe i przewracają się. Musimy więc starać się siać rzadko i tylko tyle, ile nam potrzeba. Aby wykonać równomiernie głębokie i szerokie rzędy, przygotowujemy listewkę czworokątną o szerokości 1 centymetra. Długość listewki odpowiada szerokości grządki. Rzędy wykonujemy w rozstawie 5 centymetrów, przykładając listewkę do ziemi, lekko wciskając ją w grunt i poruszając w obu kierunkach. W ten sposób powstaje wąska bruzda do siewu. W tę bruzdę wsypujemy w dość rzadkich odstępach nasiona. Na końcu każdej bruzdy umieszczamy tabliczkę z nazwą roślin. Zasiewy przysypujemy ziemią przesianą przez sito o małych oczkach, warstwą nie grubszą od średnicy właśnie wysianych nasion. Potem ugniatamy całość deszczułką i ostrożnie podlewamy przez delikatne sitko. Okna zostawiamy zamknięte do momentu wschodu zasiewów. Gdy tylko słońce późnym popołudniem przestaje grzać, przykrywamy inspekt słomą, deskami lub workami, które sięgają poza krawędzi inspektu. Kiedy słońce świeci, musimy podlewać suche miejsca na rabatkach. Błędem jest jednak równomierne nawadnianie całej grządki, bowiem w miejscach jeszcze wilgotnych zatrzymuje się woda i wyrasta mech. Wskutek tego zasiewy wzejdą mizernie albo wcale. Rośliny w inspekcie podlewamy późnym przedpołudniem odstałą lub ciepłą wodą. Po wykiełkowaniu roślin zaczyna się wietrzenie inspektu – ale tylko przy bezmroźnej pogodzie. Do młodych roślinek początkowo wpuszcza się tylko trochę świeżego powietrza. Skoro pod oknem zrobi się ciepło, pod ramę okna podstawiamy drewniany klocek, żeby było lekko uchylone. Zanim słońce po południu straci swoją moc, okno z powrotem zamykamy. Gdy temperatura na zewnątrz wzrasta, a rośliny są coraz większe, wówczas i okno otwieramy szerzej, tak aby więcej powietrza dostawało się do grządki. Przy silnym nasłonecznieniu trzeba roślinom zapewnić cień. Jeśli zasiewy wzeszły zbyt gęsto, przerzedzamy je tak, by poszczególne roślinki mogły się dobrze rozwijać. Kiedy w końcu marca i na początku kwietnia nadchodzą pierwsze piękne dni, można zacząć zdejmować okna na cały dzień. Później nie zakładamy ich również na noc, jeżeli nie ma mrozu. Tylko w ten sposób uda się prawidłowo zahartować sadzonki przed wysadzeniem do gruntu. Po opróżnieniu inspektu możemy go wykorzystać na przykład do pędzenia wczesnych ogórków.\nCelem rozsadnika jest zapewnienie ogrodnikowi amatorowi dobrej i zdrowej rozsady oraz umożliwienie delikatnym i wrażliwym zasiewom bezpiecznego wykiełkowania. Dzięki rozsadnikowi wcześniej dysponujemy roślinami, niż kiedy je wysiewamy prosto do gruntu. Kto nie ma inspektu, może w ten sposób niewielkimi środkami ograniczyć wielką przewagę roślin hodowanych w inspekcie nad gruntowymi.\nWybieramy na rozsadnik najbardziej nasłonecznione i najlepiej osłonięte przed północnymi i wschodnimi wiatrami miejsce w ogrodzie. Przygotowujemy tam grządkę o wymiarach odpowiednich do zapotrzebowania. Otaczamy ją zbitą z desek ramą o wysokości od 10 do 15 centymetrów, podobnie jak dla inspektu. Poprawiamy jakość ziemi, mieszając ją z torfem, kompostem, ziemią liściową i paskiem. Od zewnątrz boki przysypujemy ziemią do wysokości desek, aby na grządce było cieplej. Najważniejsze jednak, żeby można było przykrywać rozsadnik w nocy i przy zimnej pogodzie. Jeśli nie mamy do tego celu desek, możemy wykorzystać stare worki albo inne materiały. Aby przykrycie się nie zapadało, najpierw układamy na drewnianej ramie tyczki do grochu. Do przykrycia dobrze się też nadają tanie okna inspektowe z tworzywa sztucznego. Możemy też sami wykonać takie przykrywające okna z folii. Wystarczy zimą zbić z desek ramę o szerokości grządki. Gotową ramę obciągamy folią, która z reguły ma szerokość jednego metra. Po naciągnięciu na ramę folii drewno zabezpieczamy pokostem. Takie okno niewiele kosztuje, a jeśli właściwie się z nim obchodzimy, wytrzymuje kilka lat.\nWysiew do rozsadnika.\nPrzed wysiewem warto polecić zastosowanie niewielkiej dawki nawozu wieloskładnikowego dla roślin. Rozsada potrzebuje dobrego odżywiania. Wysiew zaczynamy od połowy do końca marca, zależnie od pogody. Nie należy siać zbyt wcześnie, bo jedynym źródłem ciepła jest rozgrzane wiosennym słońcem powietrze. Rozsadnik służy tylko do ochrony młodych roślin przed szkodliwymi wahaniami temperatury między dniem i nocą i przez to umożliwia nieco wcześniejsze uzyskanie rozsady. Przede wszystkim powinny tu się znaleść zasiewy wrażliwe i delikatne, jak majeranek, poziomki, zioła i cenne kwiaty ozdobne. Obserwację oraz pielęgnację zasiewu i rozsady można prowadzić w rozsadniku lepiej niż na gruncie. Wyrównanie temperatury daje zaskakujące i łatwo zauważalne efekty. Także rozsadnik trzeba wcześnie po południu przykrywać, aby zapobiec utracie ciepła. W rozsadniku możemy kontynuować hodowlę roślin wysianych w domu. Naturalnie, różnica między temperaturą w rozsadniku i w pokoju nie może być zbyt wielka. Dla wykiełkowania zasianych roślin decydujące znaczenie ma wilgoć i ciepło. Jeśli zabraknie któregoś z tych dwóch czynników, należy się liczyć z niepowodzeniem. A więc zależnie od pogody musimy się zatroszczyć o wyrównanie warunków naturalnych. Kiedy świeci słońce i jest ciepło, ocieniamy grządkę, przykrywając ją workami lub deskami. Przy silnym nasłonecznieniu układamy deski gęściej, przy słabszym rzadziej. Miejsca suche trzeba podlewać natychmiast, bo kiedy słońce mocniej przygrzewa, nie może zabraknąć wilgoci. Gdy tylko nasiona wzejdą wystarczy już tylko starannie podlewać rośliny i co wieczór rozsadnik jak najlepiej przykrywać, aby nie uciekało z niego ciepło wchłonięte przez ziemię.\nWysiewając rośliny do gruntu, miłośnik ogrodnictwa musi pamiętać o wielu drobiazgach. Często popełnianym błędem jest zbyt wczesny siew. Każdy rodzaj nasion ma określony dla siebie termin wysiewu. Do wykiełkowania potrzebna jest wilgoć i ciepło. Jeśli brakuje jednego z tych warunków, wszystko na nic. Różne wrażliwe nasiona, jak ogórka czy fasoli, zgniją w ziemi, jeśli zabraknie im ciepła. Błędem jest także zbyt głęboki siew. Stara reguła ogrodnicza mówi, że „ziarno musi się znaleźć w ziemi na głębokości równej jego własnej średnicy”. Dlatego przed wysiewem przyjrzyjmy się materiałowi siewnemu: im drobniejsze nasiona, tym płycej powinny się znaleźć pod ziemią. Po wysianiu nasion, odpowiednio do ich wielkości mniej lub bardziej ugniatamy ziemię, gdyż nie może ona leżeć luźno. Nasiona muszą spęcznieć, a w tym celu winny być mocno złączone z ziemią. Kolejnym błędem jest obfite podlewanie co wieczór, przy ciepłej pogodzie, która często występuje w maju, jak również przy wysiewach letnich. Na skutek tego ziemia ulega zabagnieniu, a kiedy następnie mocno ogrzeje ją słońce, na powierzchni tworzy się skorupa. Przez zeskorupiała glebę zarodki roślin nie mogą się przebić i w rezultacie zasiewy się nie udają. Unikniemy tych wszystkich kłopotów, ocieniając grządki. W ten sposób ograniczymy nadmiar ciepła i dłużej utrzymamy wilgoć. Jeśli zapewnimy grządkom lekkie zraszanie także w ciągu dnia, to niepowodzenia raczej nie musimy się obawiać. Kiedy zasiewy wzejdą, można je wystawić na słońce. Sprawą bardzo ważną jest stosowanie siewu rzędowego, aby zaraz po wykiełkowaniu roślinek można było przystąpić do pielenia chwastów w bardzo wczesnym stadium ich rozwoju. Zwłaszcza początkującemu ogrodnikowi łatwiej jest odróżnić młode chwasty od siewek, jeśli te ostatnie rosną w wyraźnych rzędach.\nRośliny powinno się sadzić tylko przy deszczowej pogodzie. Jeśli jesteśmy zmuszeni wykonać tę czynność przy słońcu, wykorzystujemy tylko godziny wieczorne. Dobrze podlejmy przedtem grządkę, żeby rośliny znalazły się od razu w nawodnionej glebie. Roślin nie powinno się sadzić gołymi rękami – zazwyczaj wtedy korzenie zostają umieszczone w glebie krzywo, a poza tym ranimy sobie ręce. Przyzwyczajajmy się od razu używać kołka do sadzenia. Po naciągnięciu sznurka wyznaczającego rząd roślin, zaznaczamy rozstaw roślin za pomocą drewnianego wzornika. Wygląda to tak: trzymamy między dłońmi patyk o długości równej rozstawowi roślin, a dwoma wyciągniętymi palcami wskazującymi zaznaczamy miejsca sadzenia wzdłuż sznurka. Kiedy następnie przystępujemy do sadzenia, wbijamy kołek w ziemię głęboko i prostopadle do jej powierzchni. Wyciągamy go z ziemi, wykonując ruch obrotowy, żeby ziemia nie zasypała wydrążonego dołka. Teraz umieszczamy korzenie rośliny w dołku, zwracając uwagę, żeby sadzonka była w pozycji pionowej i nie głębiej zanurzona w gruncie, niż to było poprzednio. Następnie wbijamy kołek do sadzenia jakieś 3 centymetry obok rośliny ukośnie w ziemię i dociskamy w kierunku korzeni. Powstałą w ten sposób nową dziurę z powrotem zasypujemy. Po sadzeniu podlewamy grządkę, ale tak, aby uniknąć zamulenia rośliny.\nRoślina pobiera pokarm w formie płynnej z ziemi. Jeśli nie ma wody, cierpi nie tylko z powodu pragnienia, ale także wskutek niedostatku składników pokarmowych. Toteż podlewanie jest równie konieczne, jak uprawa ziemi, nawożenie, zwalczanie chwastów i szkodników. Woda deszczowa nadaje się do podlewania roślin lepiej niż wodociągowa. Ta ostatnia bywa często twarda i zimna. Żeby rośliny mogły ją lepiej przyswajać, trzeba ją odstawić na jakiś czas. Tanimi pojemnikami odpowiednimi na ten cel są używane beczki. Ustawiamy je w taki sposób, żeby mogła się w nich gromadzić woda deszczowa, a jednocześnie można je było łatwo dopełnić wodą z kranu. Ustawienie kilku beczek w ogrodzie oszczędza wiele czasu i chodzenia. Przy podlewaniu wężem należy zawsze używać drobnego rozpylacza. Trzeba przy tym pilnie uważać, aby strumień wody nigdy nie był skierowany bezpośrednio na ziemię, ale spadał na nią z góry wysokim i szerokim łukiem. Zgodnie z tą zasadą są też zbudowane wszystkie deszczownie: woda rozpylona na drobne kropelki nagrzewa się w powietrzu. Jeśli do podlewania używamy konewki, to trzymamy ja dość blisko ziemi. Podczas prawidłowego podlewania trzymamy konewkę nisko nad grządką i przesuwamy nią tam i z powrotem. Dzięki temu woda wsiąka wolniej i bardziej równomiernie, a rośliny nie doznają szoku. W przypadku długotrwałej suszy błędem jest powierzchowne podlewanie co wieczór wszystkich grządek w ogrodzie, a więc wylewanie na każdą grządkę jednej czy dwóch konewek. To wprawdzie orzewia rośliny, ale celem podlewania jest dostarczenie wody korzeniom. Dlatego należy każdego dnia wieczorem podlać tylko część grządek, ale za to obficie. Przy obfitym podlewaniu i ciepłej pogodzie roślina rośnie dwa razy szybciej. Podlane obficie grządki następnego dnia płytko wzruszamy opielaczem. Podlewanie po nocnych przymrozkach jest wypróbowana metodą zapobieżenia szkodom wśród upraw. Rośliny porządnie zlewamy wodą, dzięki czemu tajenie przebiega wolniej, bez pękania tkanki komórkowej. Zabieramy się do tego wczesnym rankiem, zanim kryształy lodu stopnieją.\nChwasty zawsze rosną szybciej niż nasze rośliny uprawne i muszą być na bieżąco usuwane, dopóki są jeszcze małe. Dobierzemy się im do skóry nożem pielącym, opielaczem i specjalnymi narzędziami. Przy kopaniu wiosną i jesienią usuwamy z gleby każdy kawałeczek korzenia. Jeśli tego nie zrobimy, pomożemy chwastom się szerzyć przez rozmnażanie wegetatywne z kawałków korzeni. Chwasty mówią nam co nieco o naszej glebie. Tam gdzie rośnie szczaw, skrzyp i dzikie bratki, mamy do czynienia z glebą ubogą w wapń. Dobrą glebę sygnalizuje obecność pokrzyw, ostów, podbiału i rzodkwi. Rzeżucha i kaczeniec wskazują na glebę wilgotną i kwaśną. A perz mówi nam po prostu, że dana gleba jest bardzo zaniedbana.


Nowe możliwości zastosowania ECO SLIDE - Oknonet.pl\n2020-10-28 | Wyświetleń:3479\nECO SLIDE – alternatywny system okuć do konstrukcji przesuwnych może być od teraz stosowany w znacznie szerszym zakresie, pojawiły się bowiem nowe wersje przeznaczone do systemu profili Profine PremiSlide i Aluplast smart-slide. Niewielka liczba elementów i ich przemyślane rozmieszczenie sprawiają, że okucie można szybko zamontować bez względu na szerokość skrzydła.\nDodatkowe zalety to przejrzystość obróbki – liczba elementów okuć jest nieduża, a ich rozmieszczenie przemyślane. Ponadto okucie można zamontować bez względu na szerokość skrzydła, co usprawnia logistykę i przyspiesza proces produkcji. Pozostałe atuty ECO SLIDE to prosty i szybki montaż konstrukcji na miejscu, łatwe zakładanie skrzydeł i funkcja mikrowentylacji.\n» przeznaczone do skrzydeł o wadze do 150 kg\n» możliwość realizacji skrzydeł o szerokości do 1500 mm i wysokości do 2300 mm\n» do systemów aluminiowych, PCV i drewnianych\n» racjonalna obróbka dzięki niewielkiej liczbie elementów i możliwości zakładania ich w dowolnej kolejności\n» szybki montaż dzięki systemowi okuwania niezależnemu od szerokości skrzydła\n» nie wymagają częstej konserwacji\n» zintegrowana regulacja wysokości\n» łatwe zamykanie i przesuwanie skrzydła\n» wysoka szczelność\n» mikrowentylacja dostępna w standardzie\nJedną z ich największych zalet jest doskonałe wykorzystanie przestrzeni. Zastosowanie w oknach gwarantuje większą przestrzeń wewnątrz pomieszczeń, ponieważ przesuwne skrzydło po otwarciu nie zajmuje miejsca na parapecie i w jego obrębie. Kolejną zaletę rozwiązania ECO SLIDE stanowi brak smarowania wózka jezdnego – z punktu widzenia użytkownika to ważne, bo dzięki temu przy wózkach jezdnych nie gromadzi się brud.\n» może być stosowane w oknach i lekkich drzwiach przesuwnych\n» lekkie zamykanie\n» wysoka szczelność dzięki ciągłemu uszczelnieniu\n» brak konserwacji dzięki elementom odpornym na korozję (np. wózkom jezdnym)\n» atrakcyjny design bez widocznych osłon\n» SIEGENIA PL: Systemy drzwi przesuwnych ECO SLIDE do Aluplast smart-slide (zobacz wideo)\nWszelkie informacje dotyczące okuć do okien i drzwi przesuwnych PORTAL ECO SLIDE zawarte są w tej ulotce.\n#EcoSlide, #okucia_okienne, #okucia_drzwiowe, #Kluczbork


Jesteś tutaj: Kompas 360 / Kompas Boys Camp - Murzasichle\nKompas Boys Camp - Murzasichle\nOWR Krywań Murzasichle\ndostępne rezerwuj > 2199 zł\n11/07/2020 - 22/07/2020\nGórskie trekkingi. Wakacje w Tatrach to bardzo poważny pretekst, aby sprawdzić się podczas pieszych wędrówek górskimi szlakami. Najpierw pogadamy o bezpieczeństwie w górach i spektakularnych akcjach TOPR-u, a potem z mapą w ręku zaplanujemy trasy naszego trekkingu. Na rozgrzewkę wyruszymy do Doliny Kościeliskiej i na Gubałówkę. Następnie warto byłoby przejść się Ścieżką pod Reglami oraz zaliczyć znaną skocznię narciarską na Wielkiej Krokwi. Wszystkie wycieczki piesze będą dostosowane do panujących danego dnia warunków pogodowych oraz kondycji fizycznej naszych Uczestników.\nPiłka nożna. Męska liga BoysCampu rusza od samego początku! Niczym zawodnicy Mundialu przeprowadzimy cykl treningów i zawodów piłkarskich. Zadbamy o odpowiednio przygotowane boisko oraz realia: sędziowanie, czas gry, przerwy, a nawet kibiców. Tu nie będzie niezauważonych fauli czy wykłócania się o spalony. Liczyć się będzie tylko czysty sport, zabawa i zasady fair play.\nKonsole. Na wyposażeniu obozu znajdą się konsole Sony Playstation 3 i 4 oraz totalny hit - PS VR! Aby nieco oderwać się od rzeczywistości proponujemy turnieje w Need for Speed, Gran Turismo, Nascar, FIFĘ... Rodziców zapewniamy o odpowiedzialnym doborze gier oraz kontroli czasu spędzonego przy konsolach. Do rozgrywania turniejów gier, wykorzystamy profesjonalne nagłośnienie i projektor multimedialny. Czekają nagrody!\nPark linowy. Prawdziwy fun na wysokościach! Będziecie pokonywać mosty linowe nad przepaściami, wchodzić po drabince alpinistycznej, pokonamy przeróżne przeszkody... Gwarantujemy niezapomniane wrażenia i super zabawę w Parku Linowym Stary Bór. Zajęcia będą prowadzone przez wykwalifikowanych instruktorów i z użyciem atestowanego sprzętu.\nSzkoła survivalu. Poznacie podstawowe tajniki przetrwania – zarówno w teorii, jak i w praktyce. Podczas specjalnego szkolenia dowiecie się, jak rozpalić ognisko bez pomocy zapałek, z czego zbudować szałas, gdzie można się schować i jak zabezpieczyć żywność przed dzikimi zwierzętami. By lepiej orientować się w terenie, nauczymy się czytać mapy i znaki topograficzne oraz posługiwać się kompasem. Przydatna też będzie lekcja kuchni polowej, rozpoznawanie roślin jadalnych i niejadalnych, a także nauka tropienia zwierząt po śladach. Przekonaj się, że i Ty poradzisz sobie w każdych warunkach dzięki nowym umiejętnościom. Przyjdzie czas próby – wybierzemy się na biwak, gdzie trzeba będzie się sprawdzić i sprostać wyzwaniom.\nStrefa gier. W chwilach wolnych od łapania adrenaliny w terenie proponujemy darty, gry karciane i kultowe gry planszowe, czyli klasykę rozrywek dla chłopaków w każdym wieku, a te umiejętności przydadzą się w niejednej sytuacji towarzyskiej. W czasie obozu przeprowadzimy oczywiście cykle turniejów z nagrodami.\nTerenoznawstwo i orienteering. Podczas wycieczki do pobliskiego lasu i górskich wędrówek umiejętność odnalezienia właściwej drogi jest bardzo ważna. Pokażemy Wam, jak wyznaczyć strony świata różnymi metodami (również bez użycia kompasu), w jaki sposób ocenić odległość i naszkicować mapę. Nauczymy się także rozpoznawać i rysować znaki topograficzne. Tak przeszkoleni, przeprowadzimy zawody na orientację.\nklimatyczne dyskoteki przebierane z Uczestniczkami Kompas Girls Camp - Tatry\nAle to nie wszystko! Biorąc aktywny udział w działaniach na obozie będziesz miał możliwość wybrać akcję charytatywną, którą wesprze finansowo Kompas! Przy okazji więc pomożesz dwa razy!\nwycieczka na Morskie Oko – 60 zł\nTermy Bukovina - 90 zł\nBiałystok 250zł Częstochowa 118zł\nGdańsk 198zł Katowice 118zł\nKielce 250zł Kraków 128zł\nLeszno 250zł Lublin 250zł\nŁódź 168zł Murzasichle 0zł\nOpole 250zł Poznań 188zł\nRzeszów 250zł Szczecin 250zł\nToruń 188zł Warszawa 198zł


Smacznie i zdrowo na diecie - Dieta i odchudzanie\nDieta przede wszystkim kojarzy się ze spożywaniem niewielkiej ilości posiłków, które często nam nie smakują. Przekonanie, że im mniej będziemy spożywać, tym szybciej schudniemy jest błędne i trzeba raz na zawsze je wykreślić ze świadomości. Przede wszystkim nasz organizm do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje wielu składników odżywczych. Gdzie je znajdziemy? Znajdziemy je w różnorodnych produktach spożywczych, które na co dzień powinniśmy spożywać. Na diecie często wiele osób redukuje spożywanie posiłków do minimum, zastępuje je tylko warzywami i owocami, a i tego jest niewiele. To poważny błąd, który niesie ze sobą poważne konsekwencje. Przede wszystkim organizm niedożywiony zacznie domagać się jedzenia, przez co sami zaczniemy odczuwać dyskomfort, gorsze samopoczucie, znamienniejsza odporności. W tym momencie organizm zacznie pobierać zapasy, jednak to nie spowoduje, że schudniemy, wręcz przeciwnie. Niedożywiony organizm naprawdę jest zagrożeniem dla naszego zdrowia.\nKluczem do sukcesu jest w pełni zbilansowana dieta, dzięki której można realnie zrzucić na wadze, oczywiście w pełni bezpieczny sposób. Przede wszystkim liczy się to, aby odchudzanie było efektywne, lecz także nie przynosiło jakichkolwiek szkód dla nas samych. Dlatego najlepiej jest zmienić swój styl życia na zdrowy. Chodzi to głownie o rozpisanie dokładnego jadłospisu, oraz wykluczeniu niezdrowych produktów. Dzięki temu w oparciu o jadłospis będziemy dokładnie wiedzieć jakie rzeczy kupować, a co lepiej omijać. Jest wiele przepisów na zdrowe przekąski i dania główne. Nie jest powiedziane, że zdrowe jedzenie musi być niesmaczne i monotonne. Warto więc poszukać czegoś naprawdę zaskakującego i pysznego. Oczywiście nie zapominajmy o aktywności fizycznej, która jest także bardzo ważnym elementem. Warto jest się ruszyć z domu i zacząć biegać, pływać, jeździć na łyżwach czy chodzić na zajęcia taneczne. Forma takiego aktywnego wypoczynku jest naprawdę mnóstwo. Warto się tym zainteresować. Zmień swoje życie na lepsze i poczuj się naprawdę wspaniale!


Jeansy - Arilook\nJeansy damskie luźne szeroka nogawka długie wysoki stan nadruk młodzieżowe napisy czarny\nJeansy spodnie damskie szeroka nogawka zapinane długie dzwony codzienne brązowy\nJeansy alladynki damskie kieszenie na gumkę szeroka nogawka długie młodzieżowe codzienne niebieski\nJeansy spodnie damskie wysoki stan długie rozcięte nogawki wyjściowe eleganckie dopasowane czarny\nJeansy damskie wysoki stan luźna nogawka szerokie młodzieżowe klasyczne codzienne czarny\nJeansy damskie wysoki stan luźna nogawka szerokie młodzieżowe klasyczne codzienne brązowy\nJeansy damskie spodnie młodzieżowe wzór nadruk serca wysoki stan szeroka nogawka dopasowane kieszenie różowy\nJeansy wiązane krótkie luźne dresowe spodnie damskie podwijane codzienne czarny\nJeansy klasyczne damskie slim fit dziura rozcięcie wysoki stan dopasowane czarny\nJeansy spodnie postrzępione dziury luźne szerokie nogawki długie kieszenie zapinane codzienne niebieski\nJeansy damskie młodzieżowe luźne oversize długa szeroka nogawka kieszenie łańcuch niebieski\nJeansy wciągane damskie wygodne podwijane nadruk truskawki na gumę kieszenie młodzieżowe niebieski\nJeansy prosty krój damskie luźne szeroka nogawka długie zapinane wysoki stan wyjściowe na każdą okazję niebieski\nJeansy to synonim amerykańskiego luzu i podążaniem za trendami. Spodnie jeansowe ze względu na trwałość materiału zaczynały swoją przygodę w świecie mody jako element roboczego stroju. Teraz nie ma kobiety, która nie posiadałaby w szafie choć jednej pary wygodnych damskich jeansów. Spodnie z jeansu można nosić dosłownie do wszystkiego: koszul, t-shirtów, czy body. Damskie jeansy można wpleść zarówno do elegankich, casualowych i bardziej sportowych stylizacji. Wszystko zależy również od typu i modelu jeansów, niezależnie od pory roku. W Arilook znajdziesz najmodniejsze modele: boyfriendy z dziurami, luźne moms jeans, obcisłe rurki, jeansy o prostym kroju, joggery, czy dzwonowate bootcut jeans. Co ciekawe, również elastyczne jegginsy, czyli jeansy połączone z legginsami.


Makrela - Mojegotowanie.pl\nMakrela – ryba morska, która w Polsce zalicza się do najczęściej jedzonych ryb. Najlepiej dostępna jest makrela atlantycka – można ją powszechnie spotkać w sklepach w postaci wędzonej. Makrele występują również pod takimi gatunkami jak królewska czy hiszpańska. Ryba ta osiąga do 50 centymetrów długości oraz 1 kilograma wagi. Przyjrzyjmy się właściwościom makreli, sposobom jej wykorzystania w kuchni oraz zasadami przechowywania.\nDorsz wg przepisu Agaty Wojdy.\nMus z dorsza z duszoną marchewką\nMakrela to smaczna ryba, która stanowi bogate źródło jednonienasyconych kwasów tłuszczowych Omega-3. Zawiera również sporą ilość witaminy D, jodu, potasu, selenu, fosforu, wapnia, żelaza, witaminy A, a także witamin z grupy B, w tym witaminy B12 oraz niacyny. Pomimo sporej zawartości tłuszczu jest produktem lekkostrawnym i dietetycznym. Ceni się ją również ze względu na łatwo przyswajalne białko, dlatego chętnie sięgają po nią zwłaszcza osoby ograniczające mięso w swojej diecie.\nNajłatwiej dostępna w sklepach jest makrela wędzona, jednak znacznie zdrowsze rozwiązanie stanowi przygotowanie potraw ze świeżej makreli. Można ją poddać różnego typu obróbce cieplnej – gotowaniu w wodzie, smażeniu, pieczeniu, grillowaniu, duszeniu czy gotowaniu na parze. Świetne smakuje w połączeniu z cytryną, cebulą, czosnkiem, koperkiem oraz aromatycznymi przyprawami, takimi jak np. oregano, bazylia, tymianek, majeranek czy pieprz. Warto również piec ją z masłem czosnkowym, po wcześniejszym nacięciu mięsa.\nMakrela wędzona doskonale smakuje z pieczywem. Można smarować nią chleb i bułki zamiast masła. Świetnie smakuje spożywana na kanapkach razem z warzywami, takimi jak np. rzodkiewka, pomidor, papryka czy zielony ogórek. Makrelę poddaną obróbce cieplnej warto podawać z ziemniakami oraz kiszoną kapustą.\nCo można zrobić z makreli?\nPrzedstawiany kilka inspiracji na potrawy z makrelą – zarówno wędzoną, jak i pieczoną czy smażoną. Makrela w papilotach, z sałatką z cykorii i masłem anchois to wyjątkowo maślana ryba pieczona w piecu. Smakuje świetnie z dodatkiem cytryny, pomarańczy, pora, cykorii, śmietany i musztardy. W połączeniu z warzywami makrela jest jeszcze zdrowsza i bardziej pożywna. Makrela pieczona otrzyma również wyrazisty smak dzięki dodaniu suszonych pomidorów oraz czosnku.\nMakrela może również posłużyć do przygotowania pysznej pasty, idealnej do smarowania pieczywa. Pasta z makreli ze szczypiorkiem i koperkiem świetnie sprawdzi się przede wszystkim w okresie wielkanocnym – zwłaszcza w przypadku dodania do niej jajka, majonezu i kiszonego ogórka. Pasta kanapkowa z makrelą świetnie komponuje się również z dodatkiem cebuli, marchewki i musztardy.\nNa obiad warto przygotować pożywny posiłek, jakim jest sałatka jarzynowa z wędzoną makrelą. Nie może w niej zabraknąć ziemniaków, kukurydzy, marchewki, kiszonego ogórka, jajka oraz majonezu. Wybornie smakuje jedzona razem z kurczakiem. Wyjątkowo oryginalny sposób na wykorzystanie te ryby morskiej stanowi keks z wędzoną makrelą. Jest to pyszna przekąska w wersji wytrawnej, która świetnie sprawdza się z okazji Bożego Narodzenia, a także innych ważnych świąt oraz imprez rodzinnych. Masa na keks świetnie smakuje z dodatkiem kaparów, mleka, oliwek oraz świeżego koperku.\nMakrela wędzona: ile może leżeć w lodówce?\nWędzona makrela może być bezpiecznie przechowywana w lodówce maksymalnie przez 7 dni. Należy przechowywać ją w foliowym woreczku lub folii spożywczej. Pozwoli to nie tylko przedłużyć jej świeżość, lecz także zapobiec ryzyku przedostania się silnego zapachu ryby do innych potraw umieszczonych w lodówce. Najdłużej przydatna do spożycia jest mrożona makrela, którą można bezpiecznie przechowywać w zamrażalce przez kilka miesięcy.


Durczok drwi z 'Gazety Polskiej Codziennie': Euro początkiem narodowego dramatu\nwg 11.06.2012 06:53\n"Drogi nieukończone, nieopłaceni wykonawcy, przepłacone stadiony, fatalny stan kolei" - Kamil Durczok cytuje "Gazetę Polską Codziennie". I podsumowuje: "Tak! Tak! Przecież to jest prawda o tym, co nas otacza! Największa impreza w historii kraju stała się początkiem narodowego dramatu" - drwi w felietonie we "Wprost"\nŹródło: Gazeta Polska, fot. Bartłomiej Barczyk / AG\n"Od zawsze instynktownie czułem, że ten kraj gdzieś jest (...). Że to niemożliwe, żeby tu były te wszystkie nowe stadiony, dworce, lotniska. (...) Że gdzieś leży starannie ukryta, niepotrafiąca się jeszcze przebić - ale jednak PRAWDA o kraju nad Wisłą (...). Z okrutną wyrazistością odsłoniła go dopiero lektura pewnej gazety" - pisze Durczok.\n"Rozpoczynają się wielkie igrzyska - i tylko one muszą wystarczyć polskiemu ludowi!. Pytanie, na jak długo, bo - jak słusznie napisał autor - 'sprowadzanie polityki do szopki ma swoje konsekwencje'. Jakby tych odłożonych cokolwiek w czasie konsekwencji komuś było mało, tuż obok wizja dramatu znacznie szybszego straszyła wystarczająco" - zachęca.\n"Prawdziwa czujność każe..."\nI ponownie cytuje: "'Rosyjscy kibice chcą przemaszerować przez Warszawę. Bez problemów się nie obejdzie'. Tylko głupi zadawałby pytania, czy oby na pewno Ruskie mogą jakoś inaczej dotrzeć na Narodowy, niż maszerując przez Warszawę. Prawdziwa czujność każe nie dać się zwieść takiemu mydleniu oczu. Prawdziwa czujność każe przygotować się na to najgorsze. Bo nieuchronne. Przemarsz rosyjskich kibiców MUSI oznaczać Armagedon porównywalny tylko z 'Katriną'! A nawet znacznie gorszy, bo przecież 'Katrina' niszczyła Nowy Orlean bez sierpa i młota" - pisze dziennikarz.\nCały felieton Kamila Durczoka czytaj w najnowszym "Wprost" i w serwisie Wprost.pl .


Mielzky i Małpa o odbiorze EP-ki "Rottenberg" (wideo)\ncgm.pl, 21.03.2017 / foto: Instagram\nTAGI: Małpa, Mielzky\nMielzky: Oczekiwania były, że "Jezus Maria, co to się, k***a, wydarzy".\nNa kanale Yurkosky'ego pojawiła się rozmowa z Małpą i Mielzkym dotycząca EP-ki "Rottenberg" i jej odbioru przez słuchaczy. Artyści zdradzili, że nagrali materiał ponad rok temu, jeszcze przed premierą krążka Małpy "Mówi". Odpowiedzieli także na pytanie o to, jak traktują pojawiające się przy okazji premiery EP-ki opinie fanów. - Przyzwyczaiłem się już, że spodziewają się po mnie nie wiadomo czego. Staram się nie czytać. Oczywiście sprawdzam po premierze, jak wrzucimy klip czy odsłuch, jakie są reakcje, ale potem dla zdrowia psychicznego i komfortu raczej odbijam od tego. Jedyne opinie, jakie do mnie docierają, to są te od ludzi na koncercie. Ale wiadomo - jak ktoś przychodzi na nasz koncert, to zazwyczaj płyta mu się podoba. Głównie takie głosy do mnie docierają - komentuje Małpa.\n- Ja tam coś poczytałem. Różnie z tym jest. Jakoś się w to nie wkręcam. Ciężko jest z tym projektem, bo nie możesz powiedzieć ludziom: "ej, my pojechaliśmy na domek nagrywać piosenki", bo nie działa w opcji: "no płyta jest taka sobie", "ale oni tylko na domku byli", "no to zajebista jest jednak" - wyjaśnia Mielzky. Artysta ma świadomość, że zapowiadając wspólny projekt Małpa, Mielzky i The Returners musieli zmierzyć się z oczekiwaniami fanów. - Ciężko ludziom przedstawić, czym ten materiał tak naprawdę będzie i przez to te oczekiwania były, że "Jezus Maria, co to się, kurwa, wydarzy" i później są takie strzały jak ten gość co napisał, że to najbardziej niepotrzebna płyta - dodaje odwołując się do recenzji Dawida Bartkowskiego w serwisie muzycznym Interii. - Po to puściliśmy ten filmik (zobaczycie go tutaj - przyp. red.), który pokazywał, czym jest "Rottenberg" i jak wyglądała praca przy tym, żeby troszeczkę to ostudzić - stwierdza artysta.\nCo po "Rottenbergu"? - Piszę mało, ale zajebiście - śmieje się Mielon i zdradza, że jego następny album prawdopodobnie będzie zatytułowany "Komik z depresją". Małpa przyznaje, że na razie nie ma konkretnej wizji następcy ubiegłorocznego albumu.\nRap, czyli śpiewanie. Felieton Karola Stefańczyka\nHip Hop Kemp 2012 (literka M - ciąg dalszy)\nFollow The Rabbit TV - 40-letnie gimbusy\nStep Records organizuje koncerty w Narodowym Centrum Polskiej Piosenki\nZaraza - "Chore miasto" feat. Hades (wideo)\nW.E.N.A. x Quiz - "PWC" ft. Bonson, Mielzky (audio)\nMałpa - "Po sygnale" ft. Włodi - nowy teledysk\nMielzky: "Pierwsze maile do Patrasa wysyłałem mając 16 lat"\nDIOX / The Returners feat. W.E.N.A., Hades, Małpa - "Powiedz" - klip\nMAŁPA - "5 Element" - oficjalny klip\nPEZET & MAŁOLAT FEAT. MAŁPA - "Nagapiłem się"\nMAŁPA - "Nie byłem nigdy"\nMAŁPA - Fonobar - Warszawa - 30.10.2010\n1 NA 1: Artur Rawicz vs Małpa - część 2\n1 NA 1: Artur Rawicz vs Małpa - część 1\nHIP HOP FESTIVAL 3MIASTO - B90, Gdańsk, 2/12/16 (foto: Karol MAŁPA LIVE BAND - Red Bull Music Academy Weekender, Warszawa, 20/5/16 (foto: P. Tarasewicz)\nIII urodziny Aptaun Rec - Warszawa - 1/12/12 (foto: P. Tarasewicz)\nDIOX feat. Wena, Hades, Małpa: "Powiedz" - making of


Szczęśliwa sobota dla Dolnego Śląska. Padły duże wygrane - WP Finanse\nlosowanie lottoekstra pensja\nW sobotę w Dolnośląskiem padły dwie główne wygrane: szóstka w Lotto Plus warta milion zł w Miliczu oraz główna wygrana w Ekstra Pensji we Wrocławiu, gwarantująca 5 tys. zł wypłacane każdego miesiąca przez 20 lat.\nTo już 8. główna wygrana w Ekstra Pensji we Wrocławiu. Tylko Warszawa może pochwalić się lepszymi statystykami. Do pełni szczęścia wystarczył jeden zakład za 5 zł kupiony w punkcie LOTTO przy ulicy Pretficza, i to na chybił trafił. Wylosowane w sobotę liczby to: 1, 3, 8, 15, 31 i 4.\nZ kolei Milicz zadebiutował na liście miejscowości, w których grają lottomilionerzy. "Szóstka" w Lotto Plus warta milion zł została wytypowana w kolekturze przy ulicy Mikołaja Kopernika. Liczby 23, 25, 27, 43, 46, 48 okazały się zwycięskie.\nZobacz także: Rewolucja w Lotto. Będzie można grać przez internet\nW sobotę, 22 września, w głównym losowaniu Lotto, wytypowano liczby: 4, 8, 23, 27, 30, 34. "Szóstka" jednak nie padła.\nSprawdź również wyniki losowania Lotto: 23.09.2018


TeraRyż - ChefIrek\nNasiona sosny (inne nazwy: pignoli, orzeszki pinii, orzeszki piniowe)\nNasiona słonecznika namoczyć w dobrej wodzie na 4 godziny, wypłukać i odcedzić. Pokroić kalafior i cebulę na drobne kawałki wielkości ugotowanych ziarenek ryżu. Wszystkie składniki wsypać do misy, przyprawić sokiem z cytryny, solą i natką pietruszki, dobrze wymieszać. TeraRyż powinien mieć lekko lepką konsystencję tak, aby łatwo można było skręcić z niego nori. Przechowywać w lodówce. TeraRyż można użyć jako dodatek do zup, sosów, do robienia nori lub gdziekolwiek użylibyście ryżu.\nBiały ryż to ziarno o wysokiej zawartości skrobi, cukru złożonego, który jest bardzo trudny do strawienia w ludzkim przewodzie pokarmowym. Nie strawiona skrobia długo pozostaje w systemie prowokując często reakcje alergiczne. Skrobia to też wspaniała pożywka dla bakterii i grzybów chorobotwórczych. TeraRyż to bezskrobiowa, terapeutyczna alternatywa białego ryżu, odkwaszająca przewód pokarmowy i stymulująca wątrobę do produkcji żółci.


Quo vadis WADA? | www.biegowki24.pl\nQuo vadis WADA?\nWitold Bańka od 1 stycznia 2020 będzie prezydentem WADA.\nPodczas pierwszego dnia Kongresu Światowej Agencji Antydopingowej (WADA), który odbywa się w Katowicach, podjęto próbę oceny ostatnich 20 lat jej działalności oraz przedstawiono kierunku rozwoju.\n– Sportowcy ufają nam i nie możemy ich zawieść. Idea sportu musi być chroniona. Myślę, że jesteś my blisko punktu krytycznego, w którym możemy zniszczyć ideę sportu. Dlatego należy podejmować trudne decyzje, bo nikt nie będzie stał ponad prawem. Niezależnie kim są. Cieszę się, że prezydent WADA ma nowe instrumenty do walki z dopingiem i dziękuję za nie – powiedział Witolda Bańka, obecny minister sportu i turystyki, a od 1 stycznia 2020 r. szef agencji antydopingowej.\nWśród celów na najbliższe lata wymienił zjednoczenie elementów budujących Światową Agencję Antydopingową – sygnatariuszy, sportowców, media, krajowe agencje antydopingowe.\nProblemem, o którym mówił Witold Bańka, jest brak wsparcia firm w finansowaniu i tworzeniu budżetu antydopingowego.\n– Musimy być innowacyjni i się rozwijać. Podkreślam, ze to skandal, że WADA posiada roczny budżet w wielkości 40 mln EUR. To wciąż za mało. Fundusz inwestycyjny i tworzenie polityki antydopingowej w ramach polityki społecznej odpowiedzialności może być dla niego rozwiązaniem – dodał.\nKolejnym działaniem WADA ma być wsparcie oferowane krajom, w których nadal brakuje agencji antydopingowych. To luka, którą powinny uzupełnić kraje rozwinięte.\n– Kiedy przejąłem ministerstwo, początkowa współpraca z WADA była trudna dla Polski. Mieliśmy wtedy wiele do zrobienia w kwestii wypełnienia wymagań Agencji. Musieliśmy to zmienić w trzy miesiące, tuż przed Igrzyskami Olimpijskimi. Poprzez odpowiednie ustawodawstwo oraz przepisy antydopingowe, ustanowienie POLADA i czterokrotne zwiększenie budżetu mogliśmy spełnić wymogi. Myślę, że ten ruch z perspektywy czasu było genialnym rozwiązaniem i dzięki temu poprawiliśmy wyraźnie naszą antydopingowa pozycje- podkreślił Witold Bańka podczas sesji na temat oceny ostatnich 20 lat i wizji przyszłości WADA.\nKluczem do sukcesu antydopingowego ma być również zaangażowanie sportowców, budowanie świadomości, cywilnej odpowiedzialności i edukacja nie tylko samych zawodników, ale również otaczających ich osób.\n– Nigdy nie będę tolerować dopingu w sporcie i zrobię wszystko, żeby go nie było. Walka zaczyna się dzisiaj – podsumował przyszły prezydent WADA.\nPodczas wystąpień i prelekcji podkreślano również, jak długą i ciężką drogę pokonała WADA od początku jej istnienie w 1999 roku, ale również to jak wiele jeszcze agencja ma do zrobienia w temacie walki o czysty sport. Ostanie lata i afera dopingowa w Rosji jest tego najlepszym przykładem.\nJohn Fahey, prezydent WADA w latach 2008- 2013 docenił postęp, jaki stał się udziałem WADA od czasu jej powstania, ale podsumował również gorzko rozwiązania w przypadku Rosji.\n– Oceniam, że dokonano wielki postęp. Widzę jednak, że walka z dopingiem nie jest nadal respektowana tak jak powinna być. 282 sportowców z Rosji zostało ukaranych w odpowiedzi na systemowy doping stosowany w tym kraju, a aż 169 startowało w Korei Południowej. Przyjęto ich przed realizacją naszych wymogów. To jednak psuje środowisko, bo Rosja powinna najpierw naprawić, co zepsuła, a dopiero później dołączyć do sportu wyczynowego. Brakuje więc niezależnego podejścia i chciałbym żeby do tego doszło. Potrzebujemy odpowiedniego ustawodawstwa. Wada powinna być bardziej radykalna – podkreślił John Fahey.\nRadykalizm ma zawierać się również w większej skuteczności nakładania kar na dopingowiczów. Obecnie Światowa Agencja Antydopingowa nie ma takiej władzy, a możliwość dyskwalifikacji jest najczęściej w rękach krajowych związków sportowych. Brak zgody na doping i oszustwo podkreślał zarówno Minister Sportu, jak i prezydent Andrzej Duda, który wygłosił prelekcję otwierającą Kongres.\n– Walka z dopingiem jest jak walka ze złodziejstwem, bo w istocie doping jest formą kradzieży sportowego wyniku, sukcesu. Jest formą podeptania czyjegoś wysiłku w nieuczciwy sposób – podkreślił Andrzej Duda.\nTags: doping WADA Witold Bańka\n← Takiego biegu jeszcze nie było\nW Biegu Kobiet i Mężczyzn będzie klasyfikacja par →


Opony Dębica PRESTO HP 2 205/55 R16 91V letnie ➤ wysyłka 24h ☑ SklepOpon\nDębica PRESTO HP 2 205/55 R16\nPRESTO HP 2 205/55 R16 91 V\n185/65 R15 88H 195/55 R16 87V 195/65 R15 91H 195/65 R15 91V 205/55 R16 91H 205/55 R16 91V 205/55 R16 91W 205/55 R16 94V 205/60 R16 92H 205/60 R16 96V 215/55 R16 93V 215/55 R16 97Y 215/60 R16 99V 215/60 R17 96H 225/55 R16 99W\nZadaj pytanie o produkt: Dębica PRESTO HP 2 205/55 R16\nCharakterystyka Dębica PRESTO HP 2 205/55 R16 91 V letnie\nDębica Presto HP 2 zadebiutowała na rynku na przełomie 2019 i 2020 r., jako następca docenionego modelu Presto HP. Została wyposażona w bieżnik asymetryczny, który łączy w sobie największe zalety bieżników symetrycznego i kierunkowego. Zewnętrzna część odpowiada za dobre osiągi na suchej nawierzchni, natomiast wewnętrzna gwarantuje bezpieczeństwo i krótką drogę hamowania na mokrej, śliskiej nawierzchni. Presto HP 2 została wykonana z mieszanki gumowej z domieszką krzemionki, która optymalizuje twardość opony i wpływa na skrócenie drogi hamowania i bezpieczeństwo w trudnych warunkach. Opony są szczególnie polecane do samochodów klasy średniej, miejskich oraz kompaktowych.\nZalety opon Dębica PRESTO HP 2\nBezpieczeństwo i pewność na suchej i mokrej nawierzchni.\nZastosowanie opon Dębica PRESTO HP 2\nOpinie dla produktu Dębica PRESTO HP 2 205/55 R16 91 V letnie\n168.00 zł Dla zamówień złożonych do godziny 12:00 Rok produkcji 2019 ilość 12345 678910


Żaluzje wewnętrzne na okna - Ceny i opinie - Sklep internetowy - Carrefour\nUchwyty zaciskowe do rolet plisowanych, 4 sztuki, Uchwyty zaciskowe do rolet plisowanych, ...\nRoleta plisowana, gotowa, biała, 35x120cm Roleta plisowana, gotowa, biała, 35x120c...\nRoleta plisowana, gotowa, biała, 40x150cm Roleta plisowana, gotowa, biała, 40x150c...\nRoleta plisowana, gotowa, biała, 40x100cm Roleta plisowana, gotowa, biała, 40x100c...\nRoleta plisowana, gotowa, biała, 40x120cm Roleta plisowana, gotowa, biała, 40x120c...\nRoleta plisowana, gotowa, biała, 45x150cm Roleta plisowana, gotowa, biała, 45x150c...\nRoleta plisowana, gotowa, biała, 45x100cm Roleta plisowana, gotowa, biała, 45x100c...\nRoleta plisowana, gotowa, biała, 45x120cm Roleta plisowana, gotowa, biała, 45x120c...\nRoleta plisowana, gotowa, biała, 55x150cm Roleta plisowana, gotowa, biała, 55x150c...\nRoleta plisowana, gotowa, biała, 55x100cm Roleta plisowana, gotowa, biała, 55x100c...\nRoleta plisowana, gotowa, biała, 55x120cm Roleta plisowana, gotowa, biała, 55x120c...\nRoleta plisowana, gotowa, biała, 60x150cm Roleta plisowana, gotowa, biała, 60x150c...\nRoleta plisowana, gotowa, biała, 65x150cm Roleta plisowana, gotowa, biała, 65x150c...\nRoleta plisowana, gotowa, biała, 60x100cm Roleta plisowana, gotowa, biała, 60x100c...\nRoleta plisowana, gotowa, biała, 65x100cm Roleta plisowana, gotowa, biała, 65x100c...\nRoleta plisowana, gotowa, biała, 60x120cm Roleta plisowana, gotowa, biała, 60x120c...\nRoleta plisowana, gotowa, biała, 65x120cm Roleta plisowana, gotowa, biała, 65x120c...\nRoleta plisowana, gotowa, biała, 60x200cm Roleta plisowana, gotowa, biała, 60x200c...\nRoleta plisowana, gotowa, biała, 65x200cm Roleta plisowana, gotowa, biała, 65x200c...\nRoleta plisowana, gotowa, biała, 70x150cm Roleta plisowana, gotowa, biała, 70x150c...\nRoleta plisowana, gotowa, biała, 70x100cm Roleta plisowana, gotowa, biała, 70x100c...\nRoleta plisowana, gotowa, biała, 70x120cm Roleta plisowana, gotowa, biała, 70x120c...\nRoleta plisowana, gotowa, biała, 70x200cm Roleta plisowana, gotowa, biała, 70x200c...\nRoleta plisowana, gotowa, biała, 75x150cm Roleta plisowana, gotowa, biała, 75x150c...\nRoleta plisowana, gotowa, biała, 75x100cm Roleta plisowana, gotowa, biała, 75x100c...\nRoleta plisowana, gotowa, biała, 75x120cm Roleta plisowana, gotowa, biała, 75x120c...\nRoleta plisowana, gotowa, biała, 75x200cm Roleta plisowana, gotowa, biała, 75x200c...\nRoleta plisowana, gotowa, biała, 85x150cm Roleta plisowana, gotowa, biała, 85x150c...\nRoleta plisowana, gotowa, biała, 85x100cm Roleta plisowana, gotowa, biała, 85x100c...\nRoleta plisowana, gotowa, biała, 85x120cm Roleta plisowana, gotowa, biała, 85x120c...\nRoleta plisowana, gotowa, biała, 85x200cm Roleta plisowana, gotowa, biała, 85x200c...\nRoleta plisowana, gotowa, biała, 90x150cm Roleta plisowana, gotowa, biała, 90x150c...\nRoleta plisowana, gotowa, biała, 90x100cm Roleta plisowana, gotowa, biała, 90x100c...\nRoleta plisowana, gotowa, biała, 90x120cm Roleta plisowana, gotowa, biała, 90x120c...\nRoleta plisowana, gotowa, biała, 90x200cm Roleta plisowana, gotowa, biała, 90x200c...\nRoleta plisowana, gotowa, biała, 50x150cm Roleta plisowana, gotowa, biała, 50x150c...\nRoleta plisowana, gotowa, biała, 50x100cm Roleta plisowana, gotowa, biała, 50x100c...\nRoleta plisowana, gotowa, biała, 50x120cm Roleta plisowana, gotowa, biała, 50x120c...\nRoleta plisowana, gotowa, biała, 80x150cm Roleta plisowana, gotowa, biała, 80x150c...\nRoleta plisowana, gotowa, biała, 80x100cm Roleta plisowana, gotowa, biała, 80x100c...\nŻaluzje wewnętrzne w ofercie Carrefour\nZależy nam na tym, aby mieszkanie stało się prawdziwym azylem, miejscem bezpiecznym dla jego mieszkańców, ale również takim, które gwarantuje prywatność. Z jednej strony chcemy być otwarci na gości, ale z drugiej zależy nam na tym, aby zachować odpowiednią intymność, gdy tego potrzebujemy – dlatego montujemy żaluzje do salonu i innych pomieszczeń. Żaluzje wewnętrzne skutecznie zabezpieczają przed promieniami słonecznymi, dzięki czemu uchronimy się przed nadmiernym światłem wpadającym do mieszkania. To, co funkcjonalne, nie musi być jednocześnie nieestetyczne czy neutralne. Sklep Carrefour oferuje żaluzje wewnętrzne ozdobne, które doskonale dekorują przestrzeń. W naszym katalogu produktów znajdziesz różnorodne żaluzje materiałowe w dowolnej kolorystyce, jaką dostosowujesz do wyglądu swojego wnętrza. Mogą współgrać z kolorem ścian, ale również z nimi kontrastować, dzięki czemu pomieszczenie nabierze odważnego i ekstrawaganckiego wyglądu.\nDekoracyjne żaluzje okienne\nW Carrefour znajdziesz eleganckie żaluzje plisowane, jakie z łatwością dostosujesz do wysokości swojego okna i własnego zapotrzebowania. Ich regulacja nie jest trudna, a mechanizm nie zacina się. Materiał, z którego powstają ekskluzywne żaluzje to najwyższej jakości tworzywa. Nie blakną pod wpływem słońca, nie niszczą się nawet wtedy, gdy spadnie na nie deszcz lub intensywnie je przesuwamy. Oferujemy żaluzje kuchenne, jakie docenią wszystkie panie domu. Sprawią, że Twoja kuchnia będzie wyglądać wyjątkowo, również od zewnątrz. Jasna kolorystyka rozświetli wnętrze, ale także optycznie je powiększy.\nEkskluzywne żaluzje doskonale dekorują przestrzeń. Nadają jej eleganckiego wyglądu, dzięki czemu każde pomieszczenie będzie wyglądać wyjątkowo, również biuro czy urząd. Z łatwością dostosujesz ich wymiar do rozmiaru swojego okna, a szeroki wybór kolorystyczny pozwala wybrać wersję, która najlepiej dopełni charakter Twojego pomieszczenia. Jeśli zależy Ci najbardziej na izolacji od słońca, wybierz żaluzje wewnętrzne ozdobne w ciemnej kolorystyce – ta skutecznie powstrzyma promienie słoneczne przed przedostaniem się do wnętrza. Jeśli zależy Ci na optycznym powiększeniu pokoju, wybierz zasłony w jasnej kolorystyce. To uniwersalne rozwiązanie, które będzie współgrać z charakterem każdego pomieszczenia.\nIdealne do każdego pomieszczenia\nEleganckie żaluzje nadają salonowi czy kuchni nowoczesny wygląd, ale także są funkcjonalne. Niekiedy borykamy się z problemem zwijających się firan czy zasłon, a te czasami mogą również pomniejszać optycznie pomieszczenie. Żaluzje są również bardziej praktyczne – łatwiej je regulować, a dzięki temu, że idealnie przylegają do okna, nie zabierają dodatkowej przestrzeni. W ten sposób zaoszczędzisz miejsce, które możesz przeznaczyć na kolejne zdjęcia czy obrazy. W Carrefour znajdziesz produkty najwyższej jakości – żaluzje materiałowe do pokoju, kuchni czy pomieszczenia biurowego.


Pełne jelita? - Rozmowy - Polki.pl\nnapisał/a: Asto 2010-08-23 19:18\nWitam. Ostatnio zauwazyłem ze mam chyba troche zapchane jelita. Mam bardzo mało tłuszczu na brzuchu, a w pasie mam ponad 80cm, zauwazylem ze te jelita są dosyc grube takie... wypycha mi to do przodu...\nSłyszałem ze duzo jabłek jak sie je to się te jelita przeczyszczają, czy to coś da?\nDodam ze czesto mam tez problem z załatwianiem się, moze to tego przyczyna? za malo blonnika moze?\nnapisał/a: piotrosiama 2010-08-23 20:55\nMoże i za mało spożywasz potraw z błonnikiem. W necie znajdziesz ich pełną listę. Nie bardzo rozumiem co chciałeś powiedzieć o swoich jelitach.\nnapisał/a: Asto 2010-08-23 22:22\ndokladnie, wlasciwie ciezko mi jest to opisac, po prostu troche wywalony brzuch mam do przodu w bardzo dolnej części, te jelita...\nNie wiem czy czasem sobie tego nie wkręcam, ale cały czas mam to wysadzone takie, bez względu czy cos zjadłem czy nie, czy wydaliłem...\nale z tym blonnikiem to np. jem prawie 100 gram płatków kukurydzianych kazdego dnia.\nTak samo kasza: jem kaszę jęczmienną 200gram ~ kazdego dnia\nwiec nie wiem co jest nie tak.\nmoze za malo owocow/warzyw?\nnapisał/a: piotrosiama 2010-08-23 22:25\nA robiłeś kiedyś usg jamy brzusznej ? Może warto sprawdzić, bo ten Twój opis mało czytelny.\nnapisał/a: Asto 2010-08-23 22:31\npiotrosiama13 napisal(a): A robiłeś kiedyś usg jamy brzusznej ? Może warto sprawdzić, bo ten Twój opis mało czytelny.\nwlasnie mialem i to nawet niedawno.\nKiedyś miałem krew w stolcu i byłem w szpitalu wojewódzkim, robili mi tam rektoskopie i gastroskopie, dodatkowo USG tych jelit, na szczescie nic nie wykryli.\nWlasnie nie pamietam czy wtedy miałem ten problem z duzym brzuchem, nie przejmowalem sie tym wtedy, wiec nie wiem, ale 80+cm w pasie to nie wiem skad to sie bierze jesli moja tkanka tłuszczowa jest bardzo mała, a dodatkowo miewam zaparcia, co chyba oznacza ze mogę mieć zapchane jelita :/\nczasami oddając stolec musze czekać dłuzszy czas... nie wiem dlaczego, ale nie potrafię tego zrobić w szybszym czasie, tylko zawsze zajmuje mi to dłuzej od innych. (troche wstydliwy temat).\nNie no moze te jelita to moj wymysł i nie jest źle, bo nic aktualnie mnie nie boli, ale jak to nie jest źle to chociaz chciałbym rozwiązać problem z moimi zaparciami, nie są one codziennie, ale bardzo często więc moze to zalezy duzo od diety w moim przypadku?\nnapisał/a: piotrosiama 2010-08-23 22:37\nDieta to tak jak pisałam - w necie znajdziesz najwięcej info. A jeśli lubisz to możesz sobie na noc zalać gorącą wodą kilka śliwek suszonych i rano na czczo wypić wywar a śliwki zjeść. A na wszelki wypadek przy długotrwałym zaparciu dobrze jest zastosować czopki glicerynowe. Pomagają prawie "od ręki" i są bezpieczne.


Podsumowanie Wyzwania Październikowego - Hand Lettering - When In Jungle - Blog o Grafice i Fotografii\nhand lettering kreatywność wyzwanie\nPodsumowanie Wyzwania Październikowego - Hand Lettering\nMożecie mnie zbić po dupie, bo ten post miał pojawić się w sobotę. Niestety jak to w życiu bywa sprawy się przeciągnęły, do końca prz...\nMożecie mnie zbić po dupie, bo ten post miał pojawić się w sobotę. Niestety jak to w życiu bywa sprawy się przeciągnęły, do końca przejęły mnie sprawy we Francji, a osobiste sprawy pochłonęły cały mój weekend. Koniec tłumaczeń - do rzeczy kobieto!\nA więc wyzwanie z Hand Letteringiem. Przyznam szczerze, że okazało się dla mnie dużo trudniejsze, niż się spodziewałam. Kiedy przychodzi do rysowania na papierze mam małą manię perfekcjonizmu. Czarny cienkopis (a co dopiero marker!) błędów na kartce nie wybacza. Jednak udało mi się stworzyć kilka ładnych prac, z których pewnie niebawem zrobię grafiki na szafę. Już tłumaczę! Boczna ściana mojego regału to takie moje małe miejsce z inspiracjami, rzeczami, które motywują mnie do pracy (nie wisi ich tam za wiele w tej chwili). Główne miejsce zajmuje kalendarz na dany miesiąc wykonany przez Kerrie Hess, pod spodem mam przyklejone karteczki z ważnymi rzeczami. Boże, ale się rozwodzę, miało być o Hand Letteringu. To ta długa przerwa od bloga, za długa!\nCzego nauczyło mnie to wyzwanie? Systematyczności (choć wciąż mam z nią problemy), wytrwałości, ale i tego, że w blogosferze niektóre rzeczy trzeba wcześniej ogłaszać ;) No i oczywiście, że warto rozwijać nowe umiejętności. Z Hand Letteringiem na pewno szybko się nie rozstanę.\nCiężko jest mi stwierdzić ile dokładnie osób wzięło udział w wyzwaniu, może było Was więcej, niż myślę? Jeśli chodzi o mnie - świetnie się bawiłam, czuję się pewniej, kiedy mam coś narysować. Jedna z moich prac (Let's Be Adventurers, ulepszona o ramkę malowaną farbami wodnymi) poszła do mojej przyjaciółki. Gdybyście widzieli jej zaskoczenie, kiedy powiedziałam, że napisałam to ręcznie! Myślę, że to jest trochę esencja tego wszystkiego - że te ćwiczenia nie poszły na marne, i że zostały przez kogoś docenione. Także, jeśli wykonaliście jakieś prace, koniecznie podzielcie się nimi z innymi - może Wy nie widzicie w nich niczego specjalnego, ale ktoś inny je pokocha.\nDzisiaj gwiazdami postu są Ola z bloga www.petitstory.pl i Lapis Lazuli z bloga www.alicjamakota.pl. To ich prace zawisną w Sali Sław. Chciałam dziewczynom serdecznie podziękować za przesłanie prac i pogratulować talentu oraz wytrwałości w wyzwaniu. Mam nadzieję, że tak jak dla mnie, wyzwanie było dla Was czymś przyjemnym, relaksującym, ale też pozwoliło Wam się nauczyć czegoś nowego. Serdecznie całuję! A Was wszystkich zapraszam do zwiedzania ;)\n- Ola | http://petitstory.pl/ -\n- Lapis Lazuli | http://alicjamakota.pl/ -\nPodsumowanie Wyzwania Październikowego - Hand Lett...


W kocim domowym zaciszu: Po (długiej) przerwie\nKochani, witamy Was z Baletnicą po długiej przerwie. Zaniedbałyśmy obydwa blogi, ale teraz postaramy się nadrobić zaległości.\nBaletnica ma się bardzo dobrze. Ostatnio miała trochę nerwowy okres, ponieważ mieliśmy trochę prac domowych (malowanie dachu, elewacja domu), więc była trochę skołowana i przestraszona ludźmi kręcącymi się na każdym zakręcie. Ale już jest spokój, cisza, posprzątane, więc kot wrócił do swoich zwykłych czynności, czyli do szwędania się i wylegiwania w ogrodzie :)\nJeśli chcecie zobaczyć efekty prac domowych, to zapraszam Was TUTAJ\nMimo upałów, które nas ostatnio nawiedziły, Baletnica pozostaje wierna ogrodowi i za nic na świecie nie chce wejść do domu. Aktualnie jej miejscem zamieszkania jest altana i domek, w którym trzymamy drewno kominkowe.\nPostanowiłyśmy razem z Baletnicą zmienić trochę wygląd bloga. Jak widzicie mamy nowe logo i mamy nadzieję, że się Wam spodoba :)\nBaletnica i Kasia\nEtykiety: Baletnica, lato, ogród\nAnna 5 lipca 2015 22:06\nWitamy znowu Baletnicę! I piękne zmiany na blogu! :)\nKasia 5 lipca 2015 22:25\nJustka B 5 lipca 2015 23:07\nKasiu tak właśnie ostatnio sobie pomyślałam, że Baletnica zginęła jakiś czas temu z blogowego pola widzenia, jak dobrze, że znów jest :) Tawuła jej przypadła do gustu :) Wygląd bloga bardzo mi się podoba - brawo :)\nKasia 5 lipca 2015 23:44\nTak, jest zachwycona przebywaniem w ogrodzie, a teraz postaramy się jeszcze bywać częściej na blogu :)\namyszka1 6 lipca 2015 15:39\nCieszę się bardzo że wróciłaś :D\nBaletnica w ogródeczku wygląda cudnie . Mamy Wacek to samo i nawet nie chce do domu wracać ;)\namyszka1 6 lipca 2015 15:40\nA jeszcze zapomniałam dodać że wygląd bloga bardzo mi się podoba :D


Praca Francja - Oferty pracy za granicą Buk Anonse Gazeta\nJestes w: > Anonse Gazeta / Wielkopolskie / Buk / Praca za granicą / Francja - Oferty Pracy\nKategoria Praca za granicą: Francja - Oferty Pracy - zawiera najnowsze oferty pracy dla opiekunek, pracowników fizycznych oraz powiązane z pracą na budowie jako budowlaniec, elektryk, spawacz, monter, hydraulik. Pozostałe ofert pracy można znaleźć w zawodach tj. kierowca c e, mechanik samochodowy, lakiernik, blacharz, operator wózka widłowego, magazynier. Szeroki wybór ofert również dostępny jest dla opiekunka do osób starszych lub jako pomoc domowa, sprzątaczka oraz jako niania do dzieci. Tutaj pracodawcy z Polski oraz z Francji\tzamieszczają oferty pracy, są to ogłoszenia prywatne jak również dodawane przez firmy oraz agencje rekrutacyjne z Buk. Każdego roku pracodawcy z Francji\tpotrzebują nowych pracowników do pracy stałej, tymczasowej oraz sezonowej do pracy za granicą. Juz wczesną wiosną zatrudnienie można znaleźć w rolnictwie oraz ogrodnictwie. Często poszukiwani są pracownicy bez doświadczenia oraz bez znajomości języka do bardzo popularnej pracy sezonowej w Francji\t. Najwcześniej zatrudnienie w rolnictwie można znaleźć w Niemczech u naszych zachodnich sąsiadów na zbieraniu szparagów, truskawek oraz w późniejszym terminie ogórków. Popularnym kierunkiem wyjazdu są Niemcy, Holandia, Francja, Finlandia oraz Anglia.\nJeżeli szukasz pracy a może nowego pracownika? W prosty i szybki sposób możesz umieścisz ogłoszenie i znaleźć nowa pracę w Francji\talbo zyskać nowego członka swojej firmy. W naszym serwisie masz możliwość szybko dotrzeć do lokalnej społeczności z Buk. Szukający pracy mogą zamieścić darmowe ogłoszenia w dziale szukam pracy w kategorii Praca za granicą. Napisz, jaka praca Cię interesuje oraz jakie posiadasz kompetencje. Nasze ogłoszenia są całkowicie darmowe. W pozostałych kategoriach znajdziesz anonse oddam za darmo, ogłoszenia nieruchomości, używane samochody, usługi oraz firmy budowlane. Zapraszamy do skorzystania z lokalnego serwisu ogłoszeniowego w Buk i zamieszczania bezpłatnych ogłoszeń w kategorii Praca za granicą oraz w wielu innych podkategoriach np. Francja - Oferty Pracy! Nie czekaj i już teraz dodaj darmowe ogłoszenie do najbardziej skutecznego lokalnego serwisu ogłoszeniowego.


GLOVIS Fibers 28g to najchętniej kupowany kosmetyk z całej gamy produktów GLOVIS. Idealnie zagęszcza, mocno trzyma się włosów, nie grudkuje i nie farbuje. Klienci cenią sobie go nie tylko za skuteczność, ale również za szybkość działania i trwałość. Jedno opakowanie GLOVIS 28g wystarcza...\nPromocja: Cena: 47.00 zł\nGLOVIS Concealer 2w1 to kosmetyk, który nie tylko zagęszcza włosy, ale również maskuje siwe włosy i odrosty. Może być używany jako substytut mikrowłókien zagęszczających GLOVIS lub równocześnie z nimi gdy przerzedzenia są duże. Dostępny w siedmiu najbardziej popularnych...\nCena 1szt przy zakupie 2szt: 27.99 zł\nCena 1szt przy zakupie 3szt: 26.99 zł\nCena 1szt przy zakupie 4szt: 25.99 zł\nCena 1szt przy zakupie 6szt: 24.99 zł


NIA: Bartłomiej Misiewicz nie jest farmaceutą - Z URZĘDU\nNIA: Bartłomiej Misiewicz nie jest farmaceutą\nAutor: NIA/ rynekaptek.pl 30-01-2017, 08:41\nRzecznik MON pracował tylko kiedys w aptece jako pomoc\nW związku z zapytaniami i sugestiami pojawiającymi się w mediach, Naczelna Izba Aptekarska informuje, że p. Bartłomiej Misiewicz nie jest ani aptekarzem, ani farmaceutą - informuje Izba.\nNIA informuje, że rzecznik MON nie jest farmaceutą i przypomina, że zgodnie z obowiązującymi przepisami, aptekarzem jest farmaceuta wykonujący zawód w aptece, punkcie aptecznym lub hurtowni farmaceutycznej.\n- Z kolei tytułem farmaceuty na terenie Polski posługują się osoby posiadające dokument, jakim jest „Prawo wykonywania zawodu farmaceuty”, wydany przez Naczelną lub okręgową izbę aptekarską. Tytuł zawodowy farmaceuty podlega ochronie prawnej - dodano w informacji.


A2A Kancelaria Nieruchomości s.c. jest dynamicznie rozwijającą się firmą, tworzoną przez ambitną grupę rzeczoznawców majątkowych, pośredników nieruchomości, geodetów, ekonomistów i statystyków, którzy od ponad 13 lat aktywnie działają na rynku nieruchomości.\nPrzedmiotem działalności Kancelarii A2A jest kompleksowa obsługa rynku nieruchomości. Dzięki współdziałaniu specjalistów z różnych dziedzin podejmujemy się realizacji zadań wymagających wiedzy interdyscyplinarnej.\nNieruchomości są naszą pasją a praca na tym obszarze źródłem niesamowitej satysfakcji.\nCelem Kancelarii jest świadczenie wysokiej jakości usług realizowanych zgodnie z najnowszymi osiągnięciami wiedzy, aktualnie obowiązującymi przepisami prawa, standardami zawodowymi i etyką zawodową. Realizacja tego celu możliwa jest dzięki nieustannemu doskonaleniu umiejętności, pogłębianiu wiedzy oraz podnoszeniu kwalifikacji zespołu.\nSzczególnie istotne jest dla nas zaufanie i zadowolenie Klientów dlatego zapewniamy profesjonalną, szybką i sprawną realizację powierzonych nam spraw oraz miłą atmosferę współpracy.\nDo swoich obowiązków podchodzimy sumiennie i starannie. Posiadamy szeroką wiedzę w zakresie gospodarki nieruchomościami, którą dzielimy się z naszymi Klientami doradzając przy podejmowaniu przez nich jednych z najważniejszych decyzji dotyczących zakupu nieruchomości.\nDla nas każda oferowana nieruchomość jest ważna, stąd dużą uwagę przykładamy do szczegółowego zapoznania się z jej stanem prawnym, cechami fizycznymi i innymi uwarunkowaniami, które wpływają na poziom jej wartości mającej przełożenie w cenie sprzedaży.\nJesteśmy świadomi jak ważną decyzją jest kupno czy też sprzedaż nieruchomości i potrzeba rzetelnej pomocy z naszej strony tak aby obie strony transakcji były zadowolone i usatysfakcjonowane wynikami naszej pracy.\nCelem podwyższenia jakości świadczonych przez nas usług oferujemy tzw. "home staging" czyli przygotowanie aranżacji nieruchomości do sprzedaży lub wynajmu poprzez jej metamorfozę i profesjonalnie wykonaną sesję fotograficzną. Co pozwala nam skrócić okres ekspozycji oferowanej nieruchomości na rynku, ale i uzyskać wyższą cenę transakcyjną przy sprzedaży.\nNasza wieloletnia obecność na rynku nieruchomości oraz indywidualne i profesjonalne podejście do nieruchomości zapewniło nam szerokie grono zadowolonych Klientów, a my zyskaliśmy miano zaufanego partnera.


Malwina i Eliza na tropie. Wszystko przez krasnala (6161951) - Małgorzata J. Kursa - książka, recenzja, streszczenie\nTom 2 cyklu Malwina i Eliza na tropie\nKup książkę Malwina i Eliza na tropie. Wszystko przez krasnala\nOpinie o książce - Malwina i Eliza na tropie. Wszystko przez krasnala\nPrzeczytane:2022-06-10, Ocena: 4, Przeczytałam, 52 książki 2022,\nPrzeczytane:2022-03-27, Ocena: 4, Przeczytałam, Mam, 52 książki 2022, Wyzwanie - wybrana przez siebie liczba książek w 2022 roku,\nPrzeczytane:2021-08-31, Ocena: 4, Przeczytałam, 26 książek 2021,\nMalwina i Eliza, przyjaciółki z Kraśnika, postanawiają spędzić Wielkanoc na Mazurach. Jednak spokojny pobyt nie jest im dany, ponieważ już pierwszego dnia znajdują zwłoki. A potem jest jeszcze gorzej. Lekki kryminał, miło się czyta.\nŚwietny kryminał, taki w stylu powieści Agathy Christie. Komedii to akurat było mało, i sytuacji do śmiechu też. Ale zagadka kryminalna świetna (choć podejrzewałam słusznie kto stoi za zbrodniami od samego początku, ale motyw trochę inny jednak był, niż ja przypuszczałam), bohaterki temperamentne, charakterne, sympatyczne i zwariowane, razem stanowią duet idealny, oprócz głównych bohaterek do serca przypadła mi Kaziowa, kucharka z pensjonatu - złota kobieta i jak gotuję, czytając samej zachciało mi się spróbować jej dań !\nKsiążka przyjemna, idealna na jesienne popołudnie, czyta się szybko, chętnie sięgnę po pierwszy tom, bo nie czytałam. Polecam tym, którzy lubią kryminały dziejące się w zamkniętych społecznościach, gdzie nie ma morza krwi i flaków, a autor stawia na dedukcję, zbieranie faktów, na śledztwo, jak w dobrych klasykach kryminału, Christie czy Conan Doyla. Ja bawiłam się świetnie.\nPrzeczytane:2020-09-13, Ocena: 3, Przeczytałam, 52 książki 2020, Przeczytaj tyle, ile masz wzrostu – edycja 2020, 26 książek 2020, 12 książek 2020, Wyzwanie - wybrana przez siebie liczba książek w 2020 roku,\nKto zna duet: Malwina i Eliza ten wie, że będzie fajne śledztwo z trupami w tle.\nUwielbiam twórczość Kursy za to, że są lekkie, zabawne i książki te są przyjemnie w odbiorze dla kilku pokoleń (czyta mama, czyta babcia, czytam ja).\nTym razem Malwina i Eliza wyjeżdżają na Święta Wielkanocne w okolice Mazur. Ten duet nie może mieć spokojnych wakacji, po perypetiach z noclegiem (troszkę zal było mi samotnej Józefiny) Malwina z Elizą trafiają do pensjonatu a w szafie odkrywają... zwłoki kobiety.\nPierwsza książka bardziej mi się podobała, w tej książce jak dla mnie wycięłabym wątek wdowy Józefiny, która też została zamordowana. Koniec opowieści oczywiście kończy się szczęśliwym zakończeniem i rozwiązaniem śledztwa.


Kampania na rzecz ADHD i Zespołu Aspergera • Wyświetl temat - Test z rekrutacji do policji\nTest z rekrutacji do policji\nJa zostałabym przyjęta!!Jak kpt żbik!\nZaczęłam, ale nie skończyłam. Dobiła mnie reklama TP.S.A. wyskakująca na KAŻDEJ stronie. Grrrrrrrrr\nElu, ja też się załapię\nCo prawda jedno pytanie jest idiotyczne, ale niech tam...\ndreptak pisze: Elu, ja też się załapię\nTo ze szpitalami?\nOczywiście odpowiedziałam na nie źle Ale i tak pięć punktów powyżej minimum Natomiast mam wrażenie, że gdy rozwiązywałam ten test rok temu to miałam więcej punktów. Cóż.\nŹle sformułowane albo jest błąd w kluczu.\nOczywiście jest bardziej prawdopodobne, że w szpitalu mniejszym, ale możliwe w obu.\ndreptak pisze: ze szpitalami.\nJest tam na stronie odnośnik do tekstu na ten temat. Źle sformułowane. Powinno być jasno określone w odpowiedzi że "najprawdopodobniej stało się to w..." a nie tak jak napisali "stało się to w..." bo obecnie żadna odpowiedź nie jest prawidłowa, dlatego wybiera się (to ja) ostatnią bo jest najbardziej asekurancka\nRzeczywiście, dopiero teraz zauważyłem link do wyjaśnienia.\nSłusznie prawisz. Żadna z odpowiedzi nie jest prawdziwa. I rzeczywiście najmniej nieprawdziwa jest 4.\nAle mi się udało "najmniej nieprawdziwa" - artystyczny bełkot\nJa mam 32/40, ale oprócz tego ze szpitalami (oczywiście dałam złą odpowiedz) idiotyczne jest też to z subkulturą młodzieżową. Nie wróżę dobrze ani krajowi ani policji, jeśli każdą subkulturę będzie się traktować jako negującą.\nKontrkultura - neguje\nSubkultura - jest podgrupą, a nie grupą negującą.\nCzy zgadzacie się z tą definicją która jest podana w teście?\nNo cóż,mnie uczono,że kontrkultura i subkultura to obecnie w języku potocznym synonimy,więc na to pytanie odpowiedziałam prawidłowo, Ale "strażnikiem traktatów" wg mnie jest Parlament Europejski ,a Europol to Europejskie Stowarzyszenie Policji\nNie jest źle- 31/40.\nMnie też by przyjęli... ciekawe czy podołałbym testom sprawnościowym:P\n29/40, jestem między Zawada a Borewiczem. Ale to pytanie ze szpitalami i subkulturą to ja się nie zgadzam.\nNieszki, Twa zagadkowość jest wielka!\nZ kim się nie zgadzasz i na jaki temat?\ntroche banalne te pytania ale w koncu to dla policjantow\nPare lat temu widzialam testy na aplikacje dla radcow prawnych i tam dopiero mozna wymieknac (mam na mysli pytania dotyczace historii itp. a nie te z kodeksow bo to juz inna polka).\nNiemniej mam 35 pkt.\nZe sprawnoscia raczej masakra.\nstwierdzilam, ze testy sprawnosciowe swietnie przeszlyby koty typu czolganie, skakanie przez przeszkody itp.\ndreptak pisze: Nieszki, Twa zagadkowość jest wielka!\nNo bo te pytania, a raczej odpowiedzi na nie sa bez sensu, przynajmniej jak dla mnie, mi pasowaly inne odpwiedzi i jak przejrzalam ten watek to inni tez mieli problem z tymi pytaniami i moj szanowny malzonek rowniez.Nie wiem czy jasno sie wrazilam, wczesniej chyba uzylam skrotu myslowego bardzo duzego, przepraszam za "zamotaną"wypowiedź, ale chyba nie ma mi tego za złe?\nWszyscy Cię kochamy nawet z zamotanymi odpowiedziami\ndreptak pisze: Wszyscy Cię kochamy nawet z zamotanymi odpowiedziami\nbuee, sniff, mnie to szefu jeszcze nigdy tak nie napisał\nA paczamu Wy przy kompach siedzicie, bawić się!!! (ja na gości czekam, którzy się na szczęście spóźniają to miałam czas i wszystko przygotować i jeszcze na forum zajrzeć, ech poczciwi ludzie...)\nMnie przy 10 wywaliło się. Ale ten typ tak ma ???? a może to wina łączą ?\n/ na coś trzeba zwalić /\nMoże za jakieś dwa dni znów spróbuje\nCyntia pisze: buee, sniff, mnie to szefu jeszcze nigdy tak nie napisał\nBo Ci powiedział osobiście. I to kilka razy.\nDo Nieszki mam troszkę dalej, to muszę zdalnie.\nEj no nie wiem co mi się stało!!!\nDomagać się głaskania po główce od szefa na forum publicum to zaiste nie w moim stylu. Poleciałam blondynką totalną. A teraz już nawet wykasować się nie da i zostanie dla potomności niestety, ech, papier i monitor cierpliwy jest zaiste.\nJakiś chwilowy "ostry syndrom niedogłaskania" mnie dopadł i tyle.\nCyntia pisze: A teraz już nawet wykasować się nie da i zostanie dla potomności\nJako osoba błyskotliwa moge Ci podpowiedzieć ze jak ci nie pasuje coś co napisałaś to mozesz wymazać tresc i zostawic puste okienko albo napisać coś przeciwnego.\nCyntia pisze: Ej no nie wiem co mi się stało!!!\nA ja wiem od czego to.\nBo się bałaś mojej straszliwej riposty na "innych żartach" i chciałaś zeby cię Dreptak pocieszył na zapas.\nMarta pisze: A ja wiem od czego to.\nAaaależ ja jestem niesamowiecie przenikliwa!\nZ tej okazji nie będe sobie robiła testu na policjanta bo wiem i tak ze się nadaję\nSwoją sławetną cierpliwością wykończyłabyś niejednego zbira.\nA jak już Was przyjmą, to będzie tak\nTylko podobno nie zawsze chodzi, bo blokują\nCierpliwości, alleluja i do przodu


LH.pl - opinie i recenzja serwerów | Hostdog\nOpinie o hostingach LH.pl\nLH.pl to jeden z największych i najstarszych hostingodawców działających na polskim rynku. Firma oferuje w naszym kraju hostingi już od 2002 roku i może pochwalić się nie tylko bardzo dużym doświadczeniem, ale i atrakcyjnymi warunkami umowy.\nAtrakcyjne oferty LH.pl\nObecnie (stan na 21.03.2020) LH.pl oferuje 4 pakiety hostingów. Ich ceny w skali roku wahają się od 61,50 do 123 zł brutto. Wszystkie - prócz najtańszego - objęte są promocją -50%. Nie licząc przyznanego rabatu topowa oferta LH.pl o nazwie Apple kosztuje 246 zł z VAT, tym bardziej warto więc skorzystać z obecnej okazji!\nLH.pl oferuje bardzo atrakcyjne warunki. Nawet w najtańszym hostingu Orange zapewnia m.in. nieograniczone liczby kont e-mail, FTP, MySQL, a także nielimitowany transfer. Każdy hosting jest zoptymalizowany pod niezwykle popularnego WordPressa, a usługodawca zapewnia bezpłatną migrację zarówno strony, jak i poczty. Tak naprawdę to LH.pl ma niemal wszystko (w tym spore przestrzenie - do 100 GB), oprócz SSH, który jest dostępny tylko w hostingu Apple i bezpłatnych certyfikatów SSL.\nDuży sukces LH.pl w Polsce\nLH.pl odniósł bardzo duży sukces w naszym kraju. Począwszy od 2002 roku zaufało mu ponad 20000 klientów, a pod względem ich liczby i przychodów plasuje się w pierwszej dziesiątce największych hostingodawców w Polsce. Na jego rynkowe wyniki miało wpływ kilka czynników.\nPierwszym jest atrakcyjna oferta z częstymi rabatami. Drugim jest polska lokalizacja serwerowni i wszystko, co z nią związane, a więc szybki i skuteczny support i kilka kanałów komunikacji. LH.pl dysponuje jednym z najnowocześniejszym Data Center w Warszawie z dwoma szafami 42U. Lokalizacja spełnia rygorystyczne standardy TIER III, a firma użytkuje 40 serwerów marki Dell i SuperMicro. Są one wyposażone w dyski SSD, 256 GB pamięci RAM i 2 procesory Intel XEON (E5 v4).\nBiuro obsługi klienta LH.pl dostępne jest przez czat online, e-mail lub przez kontakt telefoniczny. Codzienne kopie bezpieczeństwa przechowywane są przez 14 dni.\nCo mówią klienci o LH.pl?\nLH.pl zaufali m.in. Wajnert, Merixstudio, zoom.me czy Macopedia. Przedstawiciele tych witryn zgodnie twierdzą, że hostingodawcę charakteryzuje szybkość i niezawodność serwerów, a także bardzo dobra i sprawna obsługa klienta. Wśród licznych opinii w Internecie właśnie ta ostatnia zaleta wymieniana jeszcze szczególnie często. Cieszy również polska lokalizacja.\nOd zawsze świadczyli profesjonalną usługę, raczej złego zdania nie można powiedzieć. Serwery ok, odpowiedzi supportu szybkie.Jedynie co to ceny mogłyby być niższe a parametry większe - chyba ,że coś zmienili\nCeny przystępne, wysoka wydajność i stabilność serwerów. Panel administracyjny nie posiada zaawansowanych funkcji jak cpanel, choć jest wystarczający. W skali od 0 do 10, wystawiam ocenę 9.\nZ usług lh.pl korzystam od niecałego roku (wcześniej miałem u nich domenę).\nCo do jakoś usług:\n- nie ładują userów na jedną maszynę, dlatego też jakość pracy jest bardzo komfortowa,\n- mają własny panel, choć jak dla mnie mógłby być odrobinę bardziej rozbudowany,\n- BOK odpowiada dość szybko i rzeczowo.\nUżytkownicy cenią sobie również bardzo dobrą optymalizację pod WordPressa. Sam hosting LH.pl jest wysoko oceniany - na swoim Facebooku LH.pl ma średnią ocenę 4,9/5 z niemal 80 głosów (stan na 21.03.2020). Nic dziwnego, że z oferty LH.pl korzysta tak wielu klientów.\ndyski SSD w każdym planie\nnielimitowany transfer nawet w najtańszym pakiecie\nhosting zoptymalizowany pod WordPressa\nfirma na rynku od 2002 roku\nbrak certyfikatów SSL w cenie pakietu\nwsparcie SSH tylko w pakiecie Apple\nLH.pl ma bardzo dobre ceny (zwłaszcza w promocji przez pierwszy rok) i atrakcyjne warunki umowy. Pewne niedogodności, jak brak darmowych SSL można rozwiązać w łatwy sposób - opłaty za certyfikaty zaczynają się bowiem (również w promocji hostingodawcy) już od 9 zł na rok.\nNiewątpliwą zaletą jest świetna obsługa klienta, nowoczesna serwerownia w Warszawie z dyskami SSD i codzienny backup przechowywany przez aż 2 tygodnie. Hosting w LH.pl powinien być brany jako jeden z pierwszych pod uwagę zwłaszcza przy stawianiu strony internetowej na WordPressie.


Na bieżąco » Aktualności / wydarzenia » Archiwum » 2011 » Luty: Niech Jarosław wejdzie do gry! - www.jaroslaw.pl\nStrona główna » Na bieżąco » Aktualności / wydarzenia » Archiwum » 2011 » Luty\nNiech Jarosław wejdzie do gry!\nOd 20 lutego trwa ogólnopolskie, internetowe głosowanie na miasta, które mogą znaleźć się na narodowej planszy Monopoly Polska. Czy Jarosław znajdzie się w grupie 22 miast zależy tylko od internautów – sympatyków naszego miasta. Zachęcamy do głosowania!\nGłosowanie zaczęło się 20 lutego i potrwa dokładnie miesiąc, do 20 marca. Na popularnej grze planszowej Monopoly znajdzie się 22 miasta - pierwsze 20 miast z listy głównej oraz 2 miasta Dzikiej Karty. Każdy głos jest ważny!\nCo zrobić, by zagłosować na Jarosław?\nWystarczy wejść na stronę www.monopoly.pl, zarejestrować się i na Dzikiej Karcie odnaleźć nasze miasto - obecnie na miejscu 75. Jednego dnia można oddać tylko jeden głos, dlatego gorąco zachęcamy wszystkich mieszkańców i sympatyków Jarosławia do systematycznego głosowania.\nW Polsce tego rodzaju plebiscyt internetowy odbywa się po raz pierwszy. W podobnych swoje plansze stworzyli już m.in. Amerykanie, Kanadyjczycy, Francuzi, Włosi, czy Brytyjczycy. Czy w polskiej wersji gry uda nam się umieścić Jarosław? Wszystko zależy od Was!\nGra będzie dostępna w sklepach już we wrześniu br.\n(25.02.2011 | aktualizacja 17.03.2011 11:19)


Gorąco! - a będzie jeszcze bardziej! | Bobowa24\nStrona główna > Aktualności > Gorąco, a będzie jeszcze bardziej!\n28.07.2013 Autor: Łukasz Augustyn\nWedług prognoz meteorologów fala upałów zbiegła się z weekendowym odpoczynkiem. Duża aktywność słońca skutecznie podniesie temperaturę miejscami nawet do 36 stopni Celsjusza. To zjawisko pogodowe ma się utrzymać jeszcze przez jakiś czas.\nOd wczoraj ( sobota 27.07.) do poniedziałkowego wieczora będzie obowiązywać ostrzeżenie pierwszego stopnia o upale ( kolor żółty). Jak informuje Centralne Biuro Prognoz Meteorologicznych w Krakowie upały będą obejmowały obszar całej Małopolski. Ale to nie koniec słonecznej pogody. Według prognoz temperatura dziś i jutro maksymalnie ma wynieść od 30’C do 36’C a minimalna od 18’C do 22.’C.\nNie zapominajmy również o możliwości wystąpienia gwałtownych burz z opadami gradu więc przed wyjazdem na wypoczynek lub organizowaniem prac rolnych weźmy poprawkę na możliwą i gwałtowną zmianę pogody. Zanim więc opuścimy cztery ściany swoich domów, powinniśmy zapoznać się ze wskazówkami, jak bezpiecznie spędzać czas w upalne dni, i jak zabezpieczyć swoje zdrowie i dobytek.\nInformacje Ogólne #alarm #Celsjusz #Centralne Biuro Prognoz Meteorologicznych #gorąc #IMGW-PIB #Kraków #meteo #odwodnienie #ostrzeżenie #Upały


Raport momondo – gdzie polecimy w najbliższych miesiącach? - Portal ViaPoland.com - Polska kultura, turystyka i czas wolny.\n„Wyniki naszych analiz sugerują, że Polacy tęsknią za słońcem. Według badania przeprowadzonego na zlecenie momondo, 53% badanych przyznało, że podczas wakacji najchętniej wyleguje się na plaży2. Nie dziwi więc popularność kierunków takich, jak Tajlandia, Wietnam, Sri Lanka, a także Kambodża, gdzie pogoda nigdy nie zawodzi. Co ciekawe, Polacy zaczynają się interesować innymi miastami niż stolice, na co wskazuje rosnąca popularność lotnisk w pobliżu Phuket, Krabi, czy też Kantonu” - mówi Marta Krywult, Online Marketing Manager w momondo.\nPolacy interesują się coraz to bardziej egzotycznymi kierunkami, a fakt, iż mają coraz to lepszy dostęp do wyszukiwania promocji, sprzyja odkrywaniu nowych miejsc. Niezwykle dynamicznie wzrosło zainteresowanie Kantonem (wzrost wyszukiwań +1317%). To czwarte pod względem wielkości miasto w Chinach jest często nazywane fabryką świata i wystawienniczym centrum Chin. Jednocześnie, władze miasta starają się przyciągnąć turystów zainteresowanych kulturą, sztuką i architekturą. Dlatego też, odwiedzając Kanton, nie można pominąć jednego z najbardziej nowoczesnych teatrów na świecie - Opery Kantońskiej.\nSpośród innych azjatyckich kierunków, w ostatnim czasie wielu z nas miało okazję ,,upolować” na okazyjne oferty lotów na przykład do Wietnamu. W podanych okresie, loty do Hanoi były wyszukiwane ponad 350% częściej. Polacy są także bardzo zainteresowani wakacjami w stolicy Kambodży (wzrost wyszukiwań +753%) oraz Sri Lanki (wzrost wyszukiwań +285%).\nWśród najchętniej wyszukiwanych kierunków znalazły się także topowe miejsca na wakacje, od wielu lat znane polskim turystom. W okresie przedwakacyjnym najchętniej szukanym kierunkiem był Nowy Jork. Także w sezonie letnim, popularność „Wielkiego Jabłka” nie spadła, gdyż to właśnie Nowy Jork znalazł się na drugim miejscu pod względem ilości wyszukiwań. Na popularności zyskuje zachodnie wybrzeże USA – zainteresowanie lotami do Los Angeles wzrosło o 291%. W pierwszej trójce znalazła się także amerykańska stolica Polonii – Chicago.\nZ kolei, najbardziej pożądanymi europejskimi miastami na wakacje okazały się Barcelona, Rzym i Lizbona. Bez wątpienia, Polacy szukając miejsc na wymarzone wakacje, są także podatni na obowiązujące trendy. W tym roku wzrosło zainteresowanie takimi miejscami jak Santorini (wzrost wyszukiwań +1412%), Madera (+501%) czy Teneryfa(+410%).\nKolejnym znaczącym trendem jest wzmożone zainteresowanie lotami krajowymi. W tym zakresie aktywność polskich użytkowników w lipcu i sierpniu 2017 r. wzrosła o 199% w stosunku do 2016 r. Najczęściej wyszukiwane są loty z Warszawy do Gdańska, Wrocławia i Szczecina, a największy wzrost popularności odnotowały połączenia do Zielonej Góry (+1492% wyszukiwań). Wynika to zapewne z faktu, iż od tego roku LOT oferuje bezpośrednie loty do Warszawy z lotniska w lubuskim Babimoście. Zainteresowanie lotami krajowymi może jednak spać w ciągu najbliższych miesięcy. Jak niedawno ogłoszono, Ryanair zlikwiduje niektóre połączenia ze stolicy, co bez wątpienia negatywnie wpłynie na powyższy trend.


Koktajl świąteczny dla przedstawicieli sektora jądrowego w Polsce i we (...) - La France en Pologne - Ambassade de France en Pologne\n> Grudzień 2013 > Koktajl świąteczny dla przedstawicieli sektora jądrowego w Polsce i we (...)\nKoktajl świąteczny dla przedstawicieli sektora jądrowego w Polsce i we Francji\nPrzemówienie Ambasadora z okazji koktajlu świątecznego dla przedstawicieli sektora jądrowego w Polsce i we Francji (19 grudnia 2013 r.)\nPani Minister, Panie Ministrze, Panie Marszałku, Panie Przewodniczący Komisji, Panie i Panowie Senatorowie, Panie i Panowie Posłowie,Szanowni Państwo,\nChciałbym przede wszystkim powiedzieć jak bardzo się cieszę mogąc Państwa gościć na dzisiejszym koktajlu. Jest to okazja do spotkania w przedświątecznym klimacie, po pracowitym roku, szczególnie jeśli chodzi o stosunki francusko-polskie, które jak to stwierdził Premier Donald Tusk 29 listopada, są najlepsze w historii.\nTen stan rzeczy nie jest w żadnym razie dziełem przypadku, a jest owocem wspólnej woli politycznej obu naszych rządów opierającej się na zbieżności interesów, a także na wspólnej wizji Europy w celu współdziałania na rzecz Europy wzrostu gospodarczego, spójności i integracji.\nWśród wielu zbieżności mogłem zauważyć, że zarówno Francja, jak i Polska, podzielają przekonanie o kluczowej roli energetyki w krajach rozwiniętych. Nasze gospodarki, nasz wzrost gospodarczy, nasza konkurencyjność a nawet nasza suwerenność w dużej mierze zależą od sposobu, w jaki wytwarzamy energię. Francja wybrała energetykę jądrową jako główny filar swego miksu energetycznego, a i Polska widzi dla niej miejsce w jej własnym miksie energetycznym. Rząd polski szykuje się zresztą do zatwierdzenia programu jądrowego, który stanie się zapewne jednym z filarów polityki dbającej o zmniejszenie śladu węglowego.\nTo podobieństwo wyborów dokonywanych przez nasze kraje zaowocowało współpracą na poziomie technicznym, naukowym, technologicznym, wpisującą się w perspektywę długofalowych działań.\nTa współpraca rozwija się między innymi w ramach umów zawartych między Narodowym Centrum Badań Jądrowych (NCBJ), Instytutem Chemii i Techniki Jądrowej (ICHTJ), politechnikami w Warszawie, we Wrocławiu i Gdańsku z jednej strony, a francuskimi podmiotami takimi jak: Komisariat do spraw Energii Atomowej (CEA), grupa AREVA oraz koncern EDF. Aktywnie rozwija się współpraca w zakresie istotnych projektów, zwłaszcza infrastrukturalnych. Następnym przykładem ścisłej współpracy jest przekazanie polskiej stronie kodów komputerowych opracowanych wspólnie przez wspomniane trzy podmioty francuskie, a mianowicie przez CEA, EDF oraz AREVĘ.\nA w samym sercu tej współpracy powinno figurować bezpieczeństwo jądrowe, chodzi bowiem o absolutny priorytet. Umowa w tym zakresie została podpisana w lipcu 2012 (dwa tysiące dwunastego) roku pomiędzy francuskim urzędem do spraw bezpieczeństwa jądrowego (ASN) a jego polskim odpowiednikiem, jakim jest Państwowa Agencja Atomistyki (PAA). Oba te urzędy działają zresztą na szczeblu instancji europejskich, gdzie wspólnie dyskutują i pracują.\nBezpieczeństwa nie da się zapewnić z pominięciem ciągłego rozwoju i utrzymywania wysokich kwalifikacji. Wymienię w tym kontekście wyjazd szkoleniowy do Francji grupy około dwudziestu polskich naukowców w ramach programu « train the trainer » oraz konferencje na temat bezpieczeństwa i gospodarki odpadami, wspomnę też o bardziej technicznych seminariach, jak to ostatnie na temat kodów, a którego trzecie wydanie odbyło się w tej ambasadzie niecały tydzień temu, z udziałem około sześćdziesięciu osób. A skoro mowa o seminariach i konferencjach, chciałbym jeszcze wspomnieć o posiedzeniu senackiej komisji gospodarki narodowej na temat planów rozwoju energetyki jądrowej w Polsce i francuskich doświadczeń w tej dziedzinie.\nWspółpraca instytucjonalna pomiędzy Francją a Polską w obszarze energetyki jądrowej sytuuje się więc na najlepszym z możliwych poziomów i świadczy o zaangażowaniu Francji w pomoc Polsce przy realizacji jej programu energetycznego. A gdy nadejdzie stosowna pora, zaangażowanie to może zaowocować współpracą obu krajów przy tym projekcie, tak jak to zresztą miało już miejsce przy realizacji projektu elektrowni Olkiluoto 3 w Finlandii, gdzie na placu budowy najczęściej stosowanym językiem wśród personelu był właśnie język polski.\nA skoro zbliża się okres składania życzeń, właśnie tego rodzaju życzenia chciałbym złożyć na nadchodzący rok, tak dla Francji, jak i dla Polski.\nDziękując ponownie za Państwa obecność dzisiejszego wieczoru, przekazuję teraz głos przedstawicielom francuskich firm AREVA i EDF, a więc panom Loïc Eloy i Jacques Sacreste.\nPrzemówienie z okazji uroczystej kolacji z dyrektorami grupy Accor w Polsce (10 grudnia 2013 r.)\nWręczenie odznaczeń kawalera Palm Akademickich nauczycielom Liceum Francuskiego im. René Goscinny’ego w Warszawie\nPrzemówienie Ambasadora z okazji inauguracji Polskich Spotkań Lotniczych EADS (2 grudnia)


Praca dla studentów Poznań - Praca i rozwój | luupay.pl\nLudzie, którzy nie mają żadnych kwalifikacji i nie mogą znaleźć żadnej w miarę dobrze płatnej pracy, decydują się na ciężką pracę fizyczną. Zazwyczaj mężczyźni idą na budowę. Wymaga to niezwykłej siły i odporności psychicznej. Zazwyczaj, jeśli podpisuje się umowę na budowie, to opiewa ona także na najniższą możliwą kwotę, a resztę otrzymujemy "nielegalnie". Wiele osób jednak decyduje się na taki układ, zwłaszcza, jeśli nie ma możliwości innego zarobku. Nie zyskujemy w ten sposób żadnych zdolności kredytowych, ale mamy gotówkę, za którą możemy zapewnić wyżywienie rodzinie. Na ogół jednak jest tak, że budowlańcy pracują całkowicie "na czarno". Jest to wtedy bardzo opłacalne finansowo, ale niestety także bardzo niebezpieczne. Budowa jest bardzo niebezpiecznym miejscem, nigdy nie wiemy, co może nam się stać. Bardzo często dochodzi do różnych niebezpiecznych wypadków. Jeśli nie daj Boże, coś takiego nas spotka, nie mamy ubezpieczenia i nie opłacamy żadnych składek, to wtedy za szpital trzeba będzie zapłacić z własnej kieszeni. Są to naprawdę ogromne kwoty, więc chyba nie warto ryzykować.\nCo roku wielu studentów kończy studia polonistyczne i szukają pracy w szkole. Są zalety zajmowania stanowiska nauczyciela, ale są i wady. Niewątpliwą zaletą będzie fakt, że to jednak etat państwowy, więc nagłe zwolnienie nam nie grozi. Będziemy także otrzymywać pensję regularnie. Niestety pensja jest bardzo niska, zwłaszcza, jeśli weźmiemy pod uwagę, jaki wysiłek trzeba włożyć w nauczanie dzieci. Czasami jest to praca bardzo niewdzięczna, zwłaszcza, jeśli trafimy na klasę z wielkimi problemami, która w ogóle nie ma chęci do nauki. Każdy widział też szokujący materiał telewizyjny, w którym dzieci znęcały się nad swoim nauczycielem. Niestety i na takie niebezpieczeństwa trzeba być przygotowanym. Praca nauczyciela może nam dać naprawdę dużo satysfakcji, zwłaszcza, jeśli kochamy pracę z dziećmi. Trzeba jednak być naprawdę silną osobą, z wytrzymałą psychiką i wielką pasją, żeby w szkole wytrzymać wiele lat i nie zwariować. Najlepiej jeszcze znaleźć sobie jakieś inne zajęcie, żeby nasze dochody były większe, bo sama pensja nauczyciela nie jest zbyt zadowalająca.\nMłodzi ludzie często już nie mogą liczyć na pomoc rodziców w kwestiach finansowych. Chociaż rodzice ciężko pracują i bardzo się starają, to dysponują niewielką ilością pieniędzy, które mogą dać dziecku, zwłaszcza, gdy młody człowiek zaczyna studiować, wtedy wydatki są ogromne. Młody człowiek, student musi sam znaleźć sposób na zdobycie pieniędzy. Jedyną pracą jaką może sobie znaleźć jest okropne stanowisko pracy. W zasadzie ma do wyboru dwie propozycje. Jedna to rozdawanie ulotek. Co jest bardzo męczące, mało opłacalne i trzeba stać prawie cały dzień, bez względu na pogodę. Jednak wiele osób decyduje się na tego typu zarobek, by zyskać te 30 złotych dziennie. Podobną pracą do rozdawanie ulotek jest bycie hostem czy hostessą w markecie i częstowanie klientów oraz zachwalanie produktów. Jest to niezwykle uwłaczające i także słabo opłacane zajęcie, ale młodzi ludzie często nie mają wyjścia. Ostatnią pracą, jaką możemy bez problemu dostać do praca w fast foodach. Niezwykle ciężka praca, składająca się nie tylko z przyjmowania zamówień, ale także ich realizacji i sprzątania. Niestety słabo opłacana.\nTagi: praca, młodzież, reklama | Mapa strony\nSzkolenia z zakresu zarządzania personelem są bardzo wskazanym elementem rozwoju dla wszystkich osó...\nW wielu przypadkach pracodawca nie chce już wyłącznie życiorysu i listu motywacyjnego, a prosi o do...\nKażdy z nas ma prawo do reklamacji. Rozporządzenia unijne mówią, że mamy nawet prawo zwrócić zakupi...\n W czasie lata pracodawcy pilnie poszukują pracowników sezonowych. Są to pracownicy cenni w każdej firmie, bo często zgadzaj a się na prace na czarno. Pracodawca nie musi wtedy odprowadzać żadnych składek ZUS ani niczego podobnego. Dlatego taki pra...


Za dobry na Ligue 1, za słaby na reprezentację? – Le Ballon Mag\nKilka dni temu Didier Deschamps powołał piłkarzy, z których będzie ustalał jedenastkę podczas meczów z Luksemburgiem (w eliminacjach do Mistrzostw Świata) i Hiszpanią (towarzysko). Według wielu osób najbardziej kontrowersyjna jest decyzja o pominięciu gracza Olympique’u Lyon Alexandre’a Lacazette’a.\nCzy ten cały hałas o niepowołanie jednego gracza jest uzasadniony? Wątpię. Nie sądzę, żeby Lacazette był tak dobrym zawodnikiem, by z miejsca dostawać możliwość do reprezentowania barw swojego kraju. Dlaczego? Ano dlatego:\n1. Francja to kraj, który w ostatnich latach „wyprodukował” chyba największą ilość piłkarzy z ogromnym potencjałem i żeby znaleźć się w reprezentacji tego kraju, trzeba być kimś, kto jest w stanie zrobić różnicę na boisku. Nie dziwi więc, że rywalizacja wśród napastników jest ogromna, a Deschamps ma naprawdę spory wybór. Wystarczy porównać Alexa do innych strzelców:\nSezon 2016/17 Mecze Gole Asysty Minuty\nPremier League 19 8 4 756\nLiga Mistrzów 6 2 1 312\nFA Cup 2 2 0 155\nEFL Cup 1 0 1 24\nŁącznie 28 12 6 1247\nReprezentacja od 2016 roku\nMecze Gole Asysty Minuty\n14 8 2 914\nKevin Gameiro, Atletico Madryt\nLa Liga 26 10 5 1510\nLiga Mistrzów 7 2 1 339\nCopa Del Rey 6 2 1 216\nŁącznie 39 14 7 2065\nSezon 2016 i 2017* Mecze Gole Asysty Minuty\nLiga MX Apertura 15 5 2 1346\nLiguilla Apertura 6 6 1 549\nLiga MX Clausura 5 1 1 450\nCONCACAF Champions League 3 0 0 262\nŁącznie 29 12 4 2607\n*Rozgrywki w Meksyku odbywają się w systemie liga + puchar, po jednej rundzie spotkań osiem najlepszych ekip kwalifikuje się do play-offów (Liguilla). Co ciekawe, w ciągu roku rozgrywane są dwa sezony, niezależne od siebie, jesienny to Apertura, a wiosenny to Clausura.\n13 1 1 425\nLigue 1 24 23 2 1972\nLiga Mistrzów 4 1 0 342\nLiga Europy 4 3 1 252\nPuchar Francji 1 1 1 90\nPuchar Ligi 1 1 0 56\nSuperpuchar Francji 1 0 0 45\nŁącznie 35 29 4 2757\nLiczby nie kłamią, biorąc pod uwagę najważniejsze rozgrywki Giroud czy Gameiro biją na głowę napastnika Lyonu, a i Gignac świetnie sobie radzi w wymagającej, technicznej lidze meksykańskiej. Lacazette strzelił być może dużo bramek, ale wyłącznie w lidze francuskiej, w której nie grają żadni klasowi zawodnicy i nikt jej nie bierze na poważnie. A już na pewno nie Didier Deschamps.\n2. Właśnie, liga francuska. To kolejny powód, dlaczego Lacazette nie jest zawodnikiem na tyle dobrym, by móc dostąpić zaszczytu reprezentowania narodowych barw – musi zmienić kraj na taki, w którym rozgrywki są dużo silniejsze. Nie ma przecież porównania między piłkarzami z siłowej, wymagającej Premier League czy technicznej, stawiającej na kreatywność La Ligi, a – nie bójmy się tego słowa – kopaczami z francuskiego grajdołku. Przykład? Nie trzeba daleko szukać, klubowy kolega i przyjaciel Alexa, Samuel Umtiti. Kiedy grał przez lata w OL, był graczem ciekawym, perspektywicznym, jednak nie na tyle dobrym, by dostać powołanie. Nawet umieszczenie go na liście rezerwowej do kadry Francji na Euro 2016 było trochę na wyrost – to dlatego po tym, jak Varane złapał kontuzję, do pierwszej drużyny wskoczył Adil Rami (niebędący na liście rezerwowych), a nie piłkarz urodzony w Kamerunie. Całe szczęście, że zdecydował się na transfer do innej ligi, do wielkiej Barcelony, bo wtedy z miejsca stał się zawodnikiem dużo pewniejszym, silniejszym, szybszym i wreszcie godnym przywdziania koszulki z kogutem na piersi. Właśnie dzięki temu transferowi Deschamps mógł na niego postawić w ćwierćfinale, a potem też w półfinale i finale, przed tym transferem byłoby to zdecydowanie zbyt ryzykowne. Lacazette, jeżeli chce zagrać w reprezentacji, musi przenieść się do innej ligi, a wtedy będzie dużo bliżej tego celu.\n3. Lacazette w maju tego roku skończy dopiero 26 lat. W takim wieku trudno, żeby piłkarz był już w pełni ukształtowany, musi się jeszcze wiele nauczyć. Ma on przecież jeszcze wiele czasu i jeżeli będzie sumiennie pracował, to w okolicach trzydziestki jest możliwość, że otrzyma od trenera prawdziwą szansę. Wystarczy spojrzeć na reprezentantów innych krajów, którzy doświadczeniem biją na głowę Francuza: Breel Embolo, Dele Alli, José Giménez czy nasz Arkadiusz Milik to sportowcy, którzy mieli naprawdę sporo spotkań o poważną stawkę w życiorysie, zanim selekcjoner dał im możliwość gry w pierwszej reprezentacji jako zawodnikom podstawowego składu.\nJeżeli jest ktokolwiek, kto w poprzednich akapitach nie wyczuł ironii (serio?), to na wszelki wypadek spieszę z wyjaśnieniem – nie uważam wcale Lacazette’a za zbyt słabego na reprezentację. Wręcz przeciwnie, uważam, że brak powołania dla Alexa na to zgrupowanie jest absurdem. Powiem więcej, widziałem pewnie około stu meczów tego napastnika i biorąc pod uwagę występy szczególnie w ostatnim okresie, jestem przekonany, że Francja z nim w pierwszym składzie byłaby silniejsza. Ok, Deschamps ma swoją wizję kadry, strzelcem ma być Griezmann, a Giroud ma być typową, silną „9”, na której opiera się grę, która potrafi się zastawić, przyjąć piłkę pod presją, rozegrać, zdobyć gola głową. Szanuję to. Olivier nie jest jednak, lekko mówiąc, w życiowej formie i biorąc pod uwagę, że mogą być dni, kiedy ten wariant nie wypali, wypadałoby mieć alternatywę. Dla selekcjonera kadry podczas Euro 2016 innym wyborem był Gignac, który ma praktycznie takie same walory jak Kanonier. No, zbawienie drużyny jak się patrzy. Andre-Pierre to naprawdę dobry zawodnik, jednak jego przenosiny do Meksyku, w obliczu naprawdę sporej rywalizacji we francuskiej kadrze, powinny być czymś, co dyskredytuje go w starciu z piłkarzami pokroju Gameiro czy Lacazette’a, którzy w silnych, europejskich ligach sobie radzą.\nAle niech będzie, Gignac to zawodnik, który był kadrze potrzebny. Jakim jednak cudem najskuteczniejszy Francuz wśród wszystkich topowych lig w ostatnich latach nie zasługuje nawet na powołanie? Wiem, rzucać hasła bez pokrycia to sobie można, dlatego konkretnie, liczby. Nazwisko, liczba spotkań ligowych od sezonu 2013/14 – gole/asysty, taki schemat.\nMecze ligowe Gole Asysty\nBenzema 113 64 33\nGameiro 118 49 16\nGignac 138 77 14\nGiroud 120 54 22\nGriezmann 137 74 21\nLacazette 127 86 20\nPowtórzę, jakim cudem najskuteczniejszy Francuz wśród wszystkich topowych lig w ostatnich latach nie zasługuje nawet na powołanie? Nie pasuje trenerowi do koncepcji? Dobrze, dlatego nie musi być pierwszy wyborem, ale w kadrze szansę dostać na pewno powinien. Czy jakby Kane, Belotti czy nawet Teodorczyk nie pasował, to nie zostałby włączony do pierwszej drużyny? Błagam. To może Lacazette nie pasuje, bo ma trudny charakter i jest skłócony z zawodnikami? Pudło, Alex na pewno nie jest nowym Ben Arfą czy Nasrim i drużyny nie zniszczy. Ponadto, więź z Umtitim jest powszechnie znana, a Griezmann, czyli niewątpliwy lider kadry, namawiał podobno włodarzy Atletico do zakupu swojego rodaka, a więc najprawdopodobniej docenia umiejętności gracza OL. Skoro najlepszy ofensywny piłkarz w kadrze chciałby widzieć Alexa obok siebie, to jakim cudem Deschamps nie widzi go nawet wśród tych, którzy zasługują na powołanie?\nNie wiem, zupełnie nie rozumiem, dlaczego Lacazette’a nie ma w kadrze. Jeżeli ktoś wie i wytłumaczy mi logicznie, co zasugerowało Deschampsowi taki wybór, będę naprawdę wdzięczny, bo chyba to ja jestem za głupi, a może zbyt niedoinformowany, żeby zrozumieć decyzję selekcjonera. W każdym razie idę dalej rozpaczać nad niesprawiedliwością świata, a na koniec pozostawię tylko garść kolejnych statystyk Alexa.\n82 – Kylian Mbappe has scored a league goal every 82 minutes, best ratio among the Top 5 European leagues (min. 10 goals). Bleu. pic.twitter.com/qtJNQGdFhV\n3 – Lacazette is the 3rd player to score 20+ goals in 3 consecutive L1 seasons for 30 years (after Pauleta & Papin). Atlético? pic.twitter.com/r1BmXe45EK


Dtp w serwisie Anima - http://animast.kaszuby.pl/\nDtp w serwisie Anima\netykiety cyfrowe Niewątpliwą zaletą naklejek reklamowych jest łatwośćReklama jest jednym ze sposobów na wypromowanie danego produktu, lub usługi i zachęceniu przyszłych klientów do wybrania marki danego czytaj dalej na tej stronie\netykiety cyfrowe Profesjonalne etykiety reklamowePoligrafia to forma reklamy, która doskonale sprawdza się w różnych przedsiębiorstwach. Druk reklamowy to zarówno bilbordy, banery oraz plakaty całość tutaj\ndruk etykiet samoprzylepnych poligrafiaOdpowiednio dopasowana reklama pozwala na rozwój firmy. Wśród form reklamy znaleźć można między innymi druk plakatów, banerów i bilbordów, różnorodne naklejki reklamowe i ety ciekawy artykuł\netykiety cyfrowe Przyjmowanie do druku ulotek firmowychWydruk ulotek firmowych może być prowadzony zarówno przez niewielkie punkty ksero jak i przez poważnie drukarnie stacjonarne i internetowe. Wszystko zależy od tego jaka ilość ulotek ma z dowiedz się więcej\nDodane: 02:59 21. 09. 2017\ndruk cyfrowy etykiet Wytwarzanie naklejek reklamowychNaklejki reklamowe są wykorzystywane przez wszystkie te osoby, które chcą rozreklamować posiadane przez siebie produkty i jakieś usługi. Wobec tego produkcja naklejek reklamowych jest prow zobacz resztę\netykiety samoprzylepne Rastry w poligrafii. Cytat z WikipediiRaster ma zastosowanie w poligrafii, gdzie niemal we wszystkich technikach druku nie można użyć farby drukarskiej na różnych poziomach natężenia koloru, ponieważ farby nie rozcie na tej stronie\ndruk cyfrowy etykiet Techniki graficzne w WikipediiTechniki graficzne dzielone są na grupy ze względu na sposób opracowania matrycy (np. cięcie, trawienie) i materiał, z którego jest zrobiona (np. drewno, gips, miedziana płyta). Istnieją trz czytaj tu\netykiety na roli PPI - co to za jednostkappi (ang. pixels per inch) ? liczba pikseli przypadająca na cal długości. Jednostka stosowana do określania rozdzielczości obrazów rastrowych. Przy określaniu rozdzielczości obrazów często zamiast więcej porad tutaj\netykiety spożywcze Tworzenie naklejek reklamowychNaklejki reklamowe projektowane są przez osoby, które fachowo zajmują się wykonywaniem naklejek reklamowych. Znają one bardzo dobrze ofertę sklepu rozprowadzającego naklejki i potrafią wykon kontynuuj\netykiety cyfrowe Konwersja CMYK do RGB w drukarniDrukarki operują w przestrzeni barw zwanej CMYK, jest to to nic innego jak skrótowiec od kolejnych kolorów składowych, które drukarka dobiera aby stworzyć pozostałe kolory. Co ciekawe monitory idź tutaj\nDodane: 07:56 12. 01. 2017\nnaklejki reklamowe DTP - czym jest? Odpowiada WikipediaZ czasem pojęcie DTP zaczęło odnosić się także do przygotowywania dokumentów do publikacji w postaci elektronicznej (cyfrowej). Proces DTP rozpoczyna się wprowadzeniem do komputera tekstu i całość tutaj\nDodane: 06:31 13. 10. 2016\nDruk to szeroki temat, niektóre zakłady specjalizują się tylko w danej dziedzinie, dla przykładu druk cyfrowy etykiet , ale dzięki temu są wyspecjalizowane w tym co robią. Dzisiaj o zakładach poligraficznych i drukowaniu.Drukarnie na zamówieni kliknij aby przeczytać\nDruk to temat rzeka, niektóre zakłady specjalizują się jedynie w danej dziedzinie, np. etykiety cyfrowe , ale są niezawodne w tym co robią. Dzisiaj o zakładach poligraficznych i drukowaniu.Na początku był papier... Produkcja papieru to fascyn więcej pomocy\nNa rynku mamy dostępnych wiele mediów reklamy, choćby naklejki reklamowe , które można zamówić w drukarni i naklejać je na różne rzeczy. Jakie jeszcze poligraficzne produkty pomagają w marketingu?Przyciągające ulotkiPrawie każda firma potrzebuje zobacz wszystko\nPiękne zdjęcia ze ślubuPogrzeb - kontrowersyjna sprawaBoiler issues? Call a plumberCo to są tłumaczenia?Cracow - perfect for a weekend travelDobór oświetlenia równie ważny co reszta. DekorowanieCo jest ciekawego w Norwegii?O ogrodzeniach ogółemJak czyścić dywan?Poradnik dla pacjenta - o nowoczesnej stomatologiiCodzienność treningowaMaszyny na budowieZrób coś dla siebie - idziemy do kosmetyczkiO rehabilitacji i powrocie do zdrowiaEngine - keep it in good technical conditionSzkolenia BHPUsługi typowo geodezyjneOtwieranie i zamykanie bramy na pilota! Wygodne czy nie?Zakłady poligraficzne i drukarskieJak wynająć osuszaczCzy w 2020 jeszcze warto przejść szkolenie z bhp?Naklejki, subtelne formy reklamyIstota badań statystycznych dla farmacjiKlasyka kontra oryginalnośćKilka faktów o przedsiębiorstwachKilka ciekawostek o badaniachKiedy trzeba do dentystyDzieci i produkty dla dzieciJak działa pozycjonowanie?Jak wybrać dobrego stomatologa? Poradnik dla pacjentów z Zabrza