Karczma Bielsko - Wesela, imprezy firmowe, motel i noclegi - Karczma Beskidzka/Bielsko-Biała\nWyjazdy poza dom zarówno na weekend jak i na wakacje stają się coraz bardziej popularne, często wybieramy taką opcję wypoczynku, na przykład na długi weekend. Opcji wyjazdów jest bardzo wiele, od samodzielnego zorganizowania wyjazdu do ofert biur podróży, jak również licznych hoteli, które oferują atrakcyjne ceny gościom, którzy decydują się na wyjazd do danego miejsca. Jeśli zdecydujemy się zorganizować samodzielny wyjazd ważne jest by znaleźć odpowiedni nocleg Bielsko. Warto zwrócić uwagę na to, że często hotele organizują specjalne oferty na weekend, które obejmują nie tylko noclegi Bielsko, ale również dodatkowe atrakcje, na przykład związane z zabiegami kosmetycznymi lub zajęciami fitness w cenie. Samodzielne zorganizowanie wyjazdu niezależnie czy na weekend czy na dłuższy urlop, jest znacznie ułatwione dzięki możliwości planowania siedząc przed komputerem w domu. Możemy na przykład wyszukać noclegi Bielsko poprzez wyszukiwarki, które jednocześnie pozwalają na porównanie cen i rezerwację. Na takiej stronie internetowej możemy również trafić na promocyjne oferty hoteli, jak również osób korzystających z danego portalu by zarezerwować miejsce. Na tego typu stronach mamy dostęp do niemal wszystkich hoteli w danym mieście, a wyszukiwanie jest łatwe, również dla osób, które na co dzień nie korzystają z Internetu. Wystarczy wpisać miasto, do którego mamy zamiar wyjechać, daty przyjazdu i wyjazdu oraz liczbę osób. Wiele portali pozwala na wprowadzenie dodatkowych danych, jak na przykład chęć przyjazdu ze zwierzęciem czy w jakiej odległości od centrum ma znajdować się hotel. Najczęściej nocleg Bielsko wybieramy na podstawie tego jak wiele chcemy przeznaczyć na wyjazd, ale również od tego jak powinien on wyglądać. Wiele osób decyduje się dzisiaj na coraz popularniejsze hostele, które są doskonałym sposobem na tani nocleg Bielsko, szczególnie dla osób, które nie zamierzają spędzać wiele czasu w pokoju, a szukają miejsca, które oferuje wygodę i bliskość najważniejszych zabytków, ponieważ hostele najczęściej zlokalizowane są blisko centrum, jak również przystanków komunikacji miejskiej i międzymiastowej.\nNa pobyt w hostelu najczęściej decydują się młodzi ludzie, doceniają, że pokoje stają się coraz wygodniejsze, bardzo często w wielu z nich jest oddzielna łazienka, pokoje są jedno lub dwuosobowe, a sam hostel posiada stołówkę i co najmniej jeden posiłek w cenie. Tańszą opcją są pokoje w akademikach, które w okresie wakacyjnym są niemal wszystkie wolne, bardzo często wybierają je studenci, również innych uczelni, ponieważ oferują one zniżki osobom studiującym. Ostatnim sposobem na najtańsze wakacje są schroniska młodzieżowe, które oferują zbiorowe pokoje, bardzo często wynajmowane przez grupy znajomych podróżujących razem. Schronisko można znaleźć niemal w każdym mieście i co ważne bardzo często za niewielką cenę można wynająć nocleg Bielsko we wspólnym pokoju. Oczywiście bardzo wiele osób chcąc spędzić wyjątkowo urlop lub weekend poszukuje hotelu, których jest bardzo wiele w każdym mieście, różnią się między sobą standardem oferowanych usług, dzięki czemu możemy dopasować nocleg Bielsko do naszych potrzeb. Dzisiaj hotele starają się stworzyć oferty dla każdego rodzaju gości, zarówno tych przyjeżdżających w sprawach służbowych jak tych poszukujących doskonałego miejsca dla odpoczynku. Dlatego też noclegi Bielsko w hotelu często wybierają osoby, które chcą skorzystać z pomocy w hotelu w organizacji takich kwestii jak wynajęcie samochodu czy organizacja spotkania biznesowego w hotelu. Dla osób chcących wynająć pokój w hotelu by wypocząć hotel przygotowuje oferty specjalne, które zachęcą gości do jego odwiedzenia. Na przykład wiele osób chętnie korzysta z weekendów odnowy biologicznej czy całego tygodnia wypoczynku połączonego z codziennymi ćwiczeniami na siłowni i fitnessie. Oczywiście hotel oferuje swoim gościom możliwość skorzystania z dodatkowych opcji jak basen, zabiegi w hotelowym spa czy możliwość skorzystania z siłowni.\nCoraz popularniejsze stają się ośrodki odnowy biologicznej, SPA, które oferują całe pakiety pielęgnacyjne, w których goście znajdą coś odpowiedniego dla siebie. Innym sposobem na noclegi Bielsko są pensjonaty i pokoje gościnne oferowane zarówno w centrach miast jak i na ich peryferiach, i w zależności od tego czego szukamy, czy atrakcji miejskiego życia czy też wypoczynku w spokojnej okolicy, możemy wybrać taki pokój jaki najbardziej nam odpowiada. Pokoje gościnne często oferowane są przez właścicieli domów, dlatego też atmosfera jest tam często bardzo rodzinna, i dlatego też pensjonaty wybierane są przez rodziny z dziećmi. Coraz częściej spotykaną opcją jest możliwość wynajęcia całego mieszkania lub apartamentu na okres pobytu w danym mieście. Opcja ta posiada zalety takie jak całkowita niezależność, nie ma recepcji czy restauracji wydającej posiłki o określonej porze. Lokalizację mieszkania do wynajęcia wybieramy sami. Coraz więcej jest również możliwości wynajęcia domu, na przykład na weekend lub wakacje, które położone są w najbardziej malowniczych punktach danej miejscowości. W poszukiwaniach najlepszego sposobu na spędzenie wolnego czasu pomocny będzie nam Internet, to tam możemy skorzystać z licznych narzędzi pomocnych w wyszukiwaniu noclegów.


Zasady naboru pracowników samorządowych - Infor.pl\nStrona główna » Księgowość budżetowa » Kadry i płace » Zatrudnianie i zwalnianie » Zasady naboru pracowników samorządowych\n12 marca 2009, 00:00\nPodstawową zasadą określającą warunki zatrudniania nowych pracowników samorządowych jest otwartość i konkurencyjność naboru na wolne stanowiska urzędnicze, w tym na kierownicze stanowiska urzędnicze.\nNabór pracowników samorządowych może być dokonywany jedynie na wolne stanowiska urzędnicze. Według definicji zgodnie z ustawą z 21 listopada 2008 r. o pracownikach samorządowych (dalej: ustawa o pracownikach samorządowych) wolne stanowisko to takie, na które:\n• w drodze porozumienia nie został przeniesiony inny pracownik samorządowy danej jednostki lub inny pracownik samorządowy zatrudniony na stanowisku urzędniczym, w tym kierowniczym, mający kwalifikacje wymagane na danym stanowisku;\n• nie został przeprowadzony nabór (konkurs);\n• mimo odbycia konkursu nie został zatrudniony pracownik.\nWprowadzenie powyższej definicji ułatwia stosowanie przepisów dotyczących naboru i wypełnia luki, które zawierała poprzednia ustawa.\nW razie przeprowadzenia naboru, którego skutkiem nie było zatrudnienie pracownika, konieczne jest przeprowadzenie kolejnego naboru, zgodnie z procedurą określoną w ustawie o pracownikach samorządowych.\nZatrudnianie na zastępstwo\nUstawa o pracownikach samorządowych precyzuje (art. 12 ust. 2), że zatrudnienie osoby na zastępstwo w związku z usprawiedliwioną nieobecnością pracownika samorządowego nie wymaga przeprowadzenia naboru.\nOgłoszenie o wolnym stanowisku urzędniczym, w tym kierowniczym stanowisku urzędniczym, oraz o naborze kandydatów na to stanowisko umieszcza się w Biuletynie Informacji Publicznej (dalej: BIP).\nTermin do składania dokumentów wynosi od 1 stycznia 2009 r. co najmniej 10 dni (od dnia opublikowania ogłoszenia w BIP).\nW ogłoszeniu powinny znaleźć się takie informacje, jak:\n• nazwa i adres jednostki dokonującej naboru,\n• określenie stanowiska i wymagań wobec kandydatów oraz\n• określenie terminu i miejsca na składanie dokumentów przez kandydatów.\nOd 1 stycznia 2009 r. nie ma wymogu publikacji w BIP listy kandydatów, którzy spełniają wymagania formalne określone w ogłoszeniu o naborze. Rozwiązanie takie jest korzystne, biorąc pod uwagę fakt, iż wcześniejsza publikacja narażała osoby starające się o zatrudnienie w samorządzie na nieprzyjemności ze strony poprzednich pracodawców, gdyż ujawniała fakt starania się o zatrudnienie.\nOd 1 stycznia 2009 r. informacja o wyniku naboru jest upowszechniana przez umieszczenie na tablicy informacyjnej w jednostce, w której był przeprowadzany nabór oraz publikowanie w BIP przez co najmniej 3 miesiące.\nOznacza to, że informację o wyniku naboru należy upowszechniać bez względu na to, czy nabór zakończył się zatrudnieniem pracownika, czy też nie.\nInformację o wynikach naboru należy upowszechnić niezwłocznie po jego zakończeniu.\nWprowadzenie terminu „wolne stanowisko urzędnicze” daje możliwość ominięcia całej procedury naboru. W takim przypadku na wolne stanowiska urzędnicze awansuje się osoby, które już pracują w jednostkach samorządowych.\nPracownik samorządowy, który wykazuje inicjatywę w pracy i sumiennie wykonuje swoje obowiązki, może zostać przeniesiony na wyższe stanowisko (tzw. awans wewnętrzny - art. 20 ustawa o pracownikach samorządowych). Podstawowym warunkiem takiego awansu jest jednak posiadanie przez pracownika wykonującego pracę na określonym stanowisku odpowiednich kwalifikacji.\nOsoby, które pierwszy raz będą obejmować stanowisko urzędnicze, w tym stanowisko kierownicze, muszą odbyć służbę przygotowawczą. Jednak na umotywowany wniosek osoby kierującej komórką organizacyjną, w której pracownik jest zatrudniony, kierownik jednostki może zwolnić z obowiązku odbywania służby przygotowawczej pracownika, którego wiedza lub umiejętności umożliwiają należyte wykonywanie obowiązków służbowych (art. 19 ust. 5 ustawy o pracownikach samorządowych).\nJeżeli pracodawca doceni wiedzę lub umiejętności kandydata umożliwiające należyte wykonywanie obowiązków, służba przygotowawcza nie będzie potrzebna.\nFakt zwolnienia nowego pracownika z obowiązku odbycia służby przygotowawczej nie oznacza, że nie będzie na nim ciążył obowiązek podejścia i zaliczenia egzaminu. Zwolnienie nowego pracownika, którego wiedza i umiejętności zostaną docenione, ze służby przygotowawczej nie oznacza bowiem tym samym zwolnienia go z warunku dalszego zatrudnienia, jakim jest pozytywny wynik egzaminu. Sposób przeprowadzania służby przygotowawczej i egzaminu określa kierownik jednostki samorządowej w zarządzeniu.\nPierwsza umowa o pracę nowego pracownika zostanie zawarta maksymalnie na 6 miesięcy albo krócej. Rozwiązanie takiej umowy może nastąpić za 2-tygodniowym wypowiedzeniem.\n• Ustawa z 21 listopada 2008 r. o pracownikach samorządowych (Dz.U. nr 223, poz. 1458)


Spal 100 Kcal w 5 minut tym jednym Sposobem - Gosia Klos - Kocham Fitness\nSpal 100 Kcal w 5 minut tym jednym Sposobem – Gosia Klos\nCzy wiesz, że możesz spalać kalorie bez chodzenia na siłownię? Istnieje wiele zajęć, które możesz wykonywać, które nie wymagają dołączania do centrum fitness. W rzeczywistości niektóre z najlepszych sposobów na spalanie 100 kalorii odbywa się poza siłownią, więc możesz je robić w domu, w pracy lub w podróży.\nZ moimi paniami codziennie wykorzystujemy sprzęt domowy aby sobie poćwiczyć. Mało tego nie zawsze każdy ma też dużo miejsca aby zrobić ze mną trening, ale z moim doświadczeniem 20 – sto letnim pomysłów mam zawsze bardzo dużo.\nOstatnio zgłosiła się do mnie pani 62 lat, która chciała zadbać o zdrowie i zgubić brzuch. Po 2 tygodniach mamy na koncie – 5 kg. Mało tego moja podopieczna powiedziała mi, że jej mąż, który waży 110 kg również dołączył się do treningów i diety. Więc na lato będzię pięnie.\nKolejnym wyzwaniem jest to, że pani z którą pracuje mieszka w bardzo małym pokoju, stoi łóżko, szafka, lodówka, lampka i biurko. Miejsca jest tak mało, że trzeba naprawdę wymyślić takie ćwiczenia aby spalić 100 kalorii, ale my dajemy radę. Nie ma wymówek, że jestem chora, że nie ma miejsca, że to, że tam to. Po prostu działamy.\nAktywności, które wybierzesz, mogą się różnić w zależności od tego, ile masz czasu, czego Twój organizm potrzebuje w danym dniu, pogody (jeśli chcesz spalać kalorie na świeżym powietrzu) i tak dalej. Nie ma tu dobrych ani złych wyborów.\nDokładna ilość kalorii, jaką organizm zużyje podczas wykonywania tych czynności, zależy od wagi, płci, wieku, składu ciała i nie tylko. Dlatego ten wskaźnik jest inny.\nPrawie zawsze w pobliżu są schody w domu, w domu, a nawet w hotelu podczas podróży. Spaceruj po schodach tylko przez dziesięć minut, aby spalić 100 kalorii. Zbudujesz też mocne nogi. Wchodzenie po schodach pomaga kształtować mięśnie dolnej części ciała. Zejścia i wejścia po schodach również zapewnia korzyści. Zrób 20 razy po 2 serie.\nJeśli naprawdę poważnie podchodzisz do utraty wagi i chcesz szybko spalać kalorie, skacz na skakance. Wystarczy skakać przez siedem minut, aby zrzucić 100 kalorii. Poprawisz także koordynację i wzmocnisz swoje podudzia w tym samym czasie. Nie możesz skakać przez solidne siedem minut? Dojdź do tego. Miej pod ręką skakankę w domu, abyś mógł zrobić w swoim salonie, na podjeździe lub na podwórku – wszędzie tam, gdzie masz wystarczająco dużo miejsca.\nMasz dom do posprzątania? Wierz lub nie, ale prace domowe mogą być skuteczną sesją ćwiczeń. Standardowe sprzątanie domowe spala około 100 kalorii w 30 minut. Potrzebujesz spalić jeszcze kilka? Zmień swoje obowiązki, aby podczas sprzątania spalać więcej kalorii. Proste zadania, takie jak odkurzanie i odkurzanie, można zmienić w ćwiczenia wzmacniające.\nJeśli mnie obserwujesz na stronie kocham fitness, to wczoraj nagrałam video live, na którym ćwiczyły 2 siostry. Jedna schudła 22 kg 51 lat, a druga 7 kg, bo niedawno też zaczęła treningi online w domy przed kamerką. Obie nie dość, że spaliły 900 kcal na jednym treningu, to jeszcze dobrze się bawiły i czas szybko zleciał bez nudy.\nZachęcaj współpracowników, przyjaciół lub członków rodziny, aby wykonali trening dwa lub trzy razy w ciągu tygodnia, aby promować zdrowy ruch i utratę wagi.\nOczywiście jeśli, nie masz motywacji zgłoś się do mnie po takie treningi przy kamerce. Treningi osobiste online są odpłatne i zależy od iloci godzin w miesiącu, które sobie weźmiesz 8 lub 12 – 16 godzin w miesiącu.\nKliknij tutaj po współpracę i działamy!


Głosujemy stomatolog botoks a prawdopodobnie mezoterapię | big\nGłosujemy stomatolog botoks a prawdopodobnie mezoterapię\nMało jaki w gruncie rzeczy stomatolodzy w Tychach no tak kocha zimę, tym z większym natężeniem, że abstrahując od wyziębienia prawdopodobnie egzystować oraz protekcją co w żadnym razie kilku szkopułów, iżby wymienić chociażby zapiekłego wargi, przesuszone dłonie czy rumień na fizjonomii. Lekarz fachowiec medycyny porządnej, radzi, jak się poprzednio nimi ustrzec. Zimowe predyspozycja atmosferyczne, czyli niemiernego gorączce, bardzo wąska wilgotność powietrza natomiast silny powietrze zdołają niekorzystnie ingerować na postać polskiej piłeczki. W największym stopniu narażone są niewątpliwie grabule a facjata, jako że to te części ścierwa z reguły gonimy w tym czasie. W skutku zimą łatwo możemy nabawić się przesuszonego, chropowatego, niekiedy nawet popękanego nalotu, a również rumienia oraz rozszerzonych naczynek będących prostą procedurą do trądziku różowatego. Warto poznać rudymentarnego medycyna estetyczna zasady kompatybilnej konserwacji cery o owej porze roku. Nie ustępuje kwestii oraz to, iż stoliczki winna znajdować się niesłychanie wytrwałego w krańcu ich zagadnieniem istnieje afekt całkiem sporego ekwipunku. Specjalną zaletą jest ich łatwość, z powodu z jakiego powodu ekstrakcja zanieczyszczeń z ich pokrywy jest niepomiernie proste. Łady po latku. Skóra po ciepłych miechach, kiedy najtwardziej naciska na nią nieprzydatne błysk UV, istnieje niezwykle przesuszona a naruszona. Tak aby zdołałaby zachować się zimę bez uszczerbku, istotną regułą winnaś istnieć restauracja jej miłej tężyzny coraz przed pojawieniem się pierwszych mrozów. W następstwie tego nie inaczej grunt istnieje używanie słusznych bądź owo słabszych kosmetycznych, bądź mocniejszych lekarskich ewentualnie zabiegów medycyny drobiazgowej, jakie trafnie wznowią oraz medycyna estetyczna namówią obierkę do zwykłej renowacji, za pośrednictwem co stanie się białogłowa grubsza, jędrniejsza natomiast bardziej solidna na zimowe żyłka. Aż do bieżącego dodadzą się uporczywe dążenie gaz rozweselający w Tychach natomiast amalgamaty odżywiające natomiast łupinę pomimo tego plus stabilizowana, zasobna dentyści Tychy całe zestaw niepożywnego dieta.\nBezpieczne moczenie. Konował akcentuje, że stomatolodzy karnacja winnom stanowić należycie namaczana za pośrednictwem zupełny rok narkoza Tychy. Jest jej to zasadne latem, blisko olbrzymich temperaturach tudzież prawdziwym promieniowaniu UV, pomimo tego plus zimą, bo obojętnego powietrze przypadkiem ją tak samo jak ciężko wysuszać. Im niższa gorączka, tym skromniej wilgotności w powietrzu, bo głodne kawałki, która się w poprzednio szuka, ziębnie. Nadto o tamtej porze roku dociera ruch mocarnego wiatru a kochającego, wyschniętego powietrza w opalanych środkowo pomieszczeniach, które poza tym krzywdzą obierki. Przeciwność zawierzy dodatkowo na tym, że o jak dużo latem bez zapory zdołamy stosować wszystkiego typu kosmetyki a amalgamaty nawilżające, o tak wiele zimą należy wpieprza selekcjonować a użytkować wielce spokojnie. Ażeby zadbać o niewłasną kulę w takich przesłankach, pomnijmy nie na to samo o jej natłuszczaniu, ale dodatkowo o używaniu rozległych sączków. Impreza większości spośród nich zaufa na absorbowaniu wody, przez co zastosowanie niebieżącego osobniku kremów tuż dzięki wejściem z klanu w niezmiernie zimny jak lód dzień może skończyć się niedociągnięciami kulce, na której stanowią się prowokujące ją mikro kryształki lodu. Skrapiamy w takim razie płeć zaś sylwetka w tradycyjny tryb głównie na nocna pora, natomiast na doba użytkujemy jednostkowe zimowe preparaty. Pielęgnacja strużynie zimą zaufa po największej części na jej gardy poprzednio przesuszeniem. Niewygoda związany gaz rozweselający spośród naprężeniem, pieczeniem, zaś nawet kłuciem natomiast świerzbieniem to generycznego wskaźniki gwoli owego stanu. Przesuszona tkanka wydaje oraz swoje funkcje profilaktycznego tudzież raz za razem pęka, z wykorzystaniem co jest coraz bardziej narażona na obszernego modelu ameryka palnego zaś wciskanie narkoza w Tychach mikrobów natomiast alergenów.


Co to są elektryczne pistolety natryskowe i jak je wybrać - Blog narzędzi\nPistolety natryskowe od dawna stały się znanym i wygodnym narzędziem do nakładania barwnika. Z powodzeniem stosowane są nie tylko w wielu branżach, ale także na budowach. Pistolety natryskowe są również używane do użytku domowego, na przykład do malowania sufitu i ścian podczas napraw w mieszkaniu.\nDzięki elektrycznemu pistoletowi natryskowemu można bardzo szybko pomalować dowolną powierzchnię.\nWszechstronność pistoletów natryskowych sprawiła, że stały się one dość popularnym narzędziem, więc pytanie, który model wybrać do użytku domowego, dotyczy wielu rzemieślników. I rzeczywiście, dzisiaj konsumenci otrzymują kilka rodzajów opryskiwaczy z różnych zakładów produkcyjnych. Wszystkie różnią się zarówno zasadą działania, jak i charakterystyką.\nZawiera pistolety natryskowe i ich zastosowanie\nW dzisiejszych czasach trudno jest znaleźć narzędzie do malowania, które byłoby tak wydajne jak opryskiwacz. Dzięki niemu można w najkrótszym czasie przetworzyć powierzchnię o dużej powierzchni, uzyskując jednocześnie gładką i równomiernie pomalowaną powłokę. Ani szczotka, ani wałek nie mają takich właściwości. Należy również powiedzieć, że opryskiwacz jest niezbędny do malowania części krzywoliniowych lub wolumetrycznych (grzejniki, rury itp.).\nUrządzenie elektryczne pistolet natryskowy.\nDo tej pory wszystkie produkowane pistolety natryskowe są podzielone na dwa główne typy: pneumatyczne, to znaczy działające za pomocą sprężarki, która dostarcza powietrze i bezpowietrznie. Podobieństwo tych typów można nazwać jedynie faktem, że obydwa działają z sieci elektrycznej. W przeciwnym razie zasada działania urządzenia jest inna.\nTak więc narzędzie pneumatyczne działa za pomocą sprężonego powietrza nadmuchiwanego przez sprężarkę, a bezpośrednio w pistolecie natryskowym znajduje się specjalna dysza, czyli pistolet ze zbiornikiem na farbę i przymocowany do węża. Poprzez wąż powietrze dostaje się do zbiornika i wypycha najmniejsze cząsteczki substancji barwiących, które specjaliści nazywają latarką.\nPistolety natryskowe z wykorzystaniem pneumatyki są bardzo wygodnym, ale raczej drogim narzędziem, używanym głównie przez profesjonalistów do malowania dużej ilości części lub powierzchni. W warunkach życia lepiej jest używać pistoletu natryskowego bezpowietrznego, który nie działa ze sprężonym powietrzem, ale przy pomocy ciśnienia wytworzonego przez wbudowaną pompę, ale jednocześnie ma niezbędne cechy.\nPneumatyczny pistolet natryskowy jest bardzo łatwy w użyciu, ale jest drogi, więc zakup go do pracy tymczasowej nie jest opłacalny.\nPomimo faktu, że jakość powłoki uzyskanej podczas pracy z elektrycznym pistoletem natryskowym jest znacznie gorsza od jakości wykonywanej przez narzędzie pneumatyczne, ze względu na budżet, zwartość i łatwość użycia, airless opryskiwacze mogą znacznie ułatwić prace domowe. Wielu ekspertów uważa elektryczne pistolety natryskowe za czysto sprzęt gospodarstwa domowego, który nie jest używany przez profesjonalistów.\nIstnieje inny rodzaj opryskiwaczy - pośredni, czyli elektryczny pistolet natryskowy, wyposażony w mały kompresor. To urządzenie ma znacznie mniejszą wagę niż narzędzia z silnikiem elektrycznym i prawie nie różni się jakością pracy od pneumatyki. Ale kupowanie go na potrzeby krajowe nie zawsze wygląda na opłacalne, ponieważ cena takiego opryskiwacza jest dość wysoka.\nOdmiany elektrycznych pistoletów natryskowych\nPistolety natryskowe bezpowietrzne są podzielone na ręczne i zewnętrzne. Jeśli mówimy o wydajności manualnej, to urządzenie ma postać klocka, w którym połączona jest pompa tłokowa, silnik, zbiornik, chwyt pistoletowy i dysza z pistoletem natryskowym.\nSchemat elektryczny i pneumatyczny pistolet natryskowy.\nWiększość ręcznych pistoletów natryskowych nie ma dobrej wydajności: mają niską skuteczność zużycia barwnika i tworzą powłokę o niskiej jakości. Niewątpliwymi zaletami są szybkość pracy, niskie koszty i łatwość użytkowania.\nW przeciwieństwie do narzędzi ręcznych, pistolety natryskowe na zewnątrz są produkowane przez ograniczoną liczbę firm i mają zbliżone właściwości do profesjonalnego sprzętu. W takich rozpylaczach silnik i zbiornik dla substancji barwiących są umieszczone w oddzielnym urządzeniu, które jest połączone z dyszą za pomocą węża wysokociśnieniowego.\nZasady wyboru odpowiedniego sprzętu\nJaka jest więc pierwsza rzecz, na którą należy zwrócić uwagę przy wyborze elektrycznych pistoletów natryskowych?\nOcena charakterystyki instrumentu jest wymagana, aby rozpocząć nie od różnic w mocy silnika lub ciśnieniu pompy, ponieważ we wszystkich urządzeniach mają one prawie taką samą wydajność, ale w celu instalacji.\nPodczas pracy z pistoletem natryskowym oczy i drogi oddechowe powinny być chronione.\nKażdy spray jest przeznaczony do pracy z konkretnym rodzajem substancji barwiących. Jeśli można poradzić sobie z farbą, lakierami i olejami, to drugi może rozpylać jedynie związki rozpuszczalne w wodzie. Oznacza to, że główną cechą przy wyborze powinna być uniwersalność.\nBardzo ważną pozycją jest obecność regulacji podawania atramentu. Konwencjonalne i niedrogie pistolety natryskowe są wyposażone w minimalną liczbę opcji. Z reguły jest to instalacja dostarczania barwnika i kształt palnika. W droższych i zaawansowanych modelach wbudowana jest elektroniczna regulacja objętości farby, wstępne ustawianie ciśnienia roboczego, zmiana prędkości tłoka pompy, a także tryby rozpylania. Jednocześnie zewnętrzne pistolety natryskowe mają zwykle maksymalną liczbę opcji, co odróżnia je od ręcznych urządzeń.\nWybór projektu i ergonomii urządzenia\nWybierając pistolet natryskowy, musisz zwrócić uwagę i zaprojektować sprzęt. Tak więc rodzaj zbiornika znacząco wpływa na szybkość i komfort pracy. Przezroczyste plastikowe pojemniki umieszczone w dolnej części urządzenia mają większą objętość i pozwalają na wizualną ocenę ilości zabarwienia pozostałego w przyrządzie.\nJeśli planujesz wykonać dużą ilość pracy, eksperci zalecają kupowanie dysz z wbudowanymi oraz ze zdejmowanymi zbiornikami, za pomocą których możesz zbierać farbę z oddzielnie umieszczonego pojemnika. Również tutaj będzie dobry wybór i zewnętrzne opryskiwacze z pojemnikami o pojemności od 7 do 10 litrów lub płynem ssącym bezpośrednio z wiader.\nJeśli konieczne jest malowanie sufitu lub wysoko położonych powierzchni, należy zwrócić uwagę na obecność wydłużonych pistoletów lub przedłużaczy w pistoletach natryskowych. Brak tych elementów będzie wymagał użycia drabin lub rusztowań, co nie zawsze jest wygodne podczas pracy. Wielu producentów wyposaża swoje produkty nie tylko w przedłużacze, ale również w oznaczniki laserowe, które wskazują miejsce natryskiwania farby.\nTaki wskaźnik, jak długość węża, wpływa również na wygodę pracy: w różnych modelach może wynosić od 1,5 do 60 m. A to z kolei wskazuje odległość, przy której dysza i opryskiwacz mogą znajdować się z dala od silnika i pompy.\nKupując narzędzie, nie należy zapominać o odległości, na jaką może być dostarczona substancja barwiąca. W każdym modelu ma on indywidualną wartość i jest zawsze wyraźnie ograniczony. Na przykład w tańszym rozpylaczu odległość będzie wynosić 5 m, a w drogiej - 30 m.\nI, oczywiście, nie powinniśmy zapominać o ocenie materiału, z którego wykonane są pistolety natryskowe. Niemal wszystkie ręczne narzędzia elektryczne charakteryzują się taką charakterystyką, jak silne wibracje, dlatego obecność mocnej i wysokiej jakości obudowy jest nie tylko koniecznością, ale także koniecznością.\nSprzęt, który będzie służył przez długi czas i sprawnie, powinien być wykonany z wytrzymałego i niezawodnego plastiku. Bardzo pożądane jest stosowanie kilku elementów metalowych. Na przykład igła dyszy nie powinna być wykonana z tworzywa sztucznego, ale z metalu. Wszystkie części ciała muszą być ściśle i dokładnie dopasowane do siebie, nie pozostawiając żadnych szczelin ani pustych przestrzeni.\nO tym, jak dobrze wykonany jest korpus narzędzia, zależy także żywotność pistoletu, ponieważ części zapasowe i zestawy naprawcze do ręcznych opryskiwaczy elektrycznych z reguły nie są produkowane. Nawet niewielka awaria doprowadzi do konieczności zakupu nowego sprzętu.\nWybierając pistolet natryskowy do domu, nie trzeba się spieszyć, ponieważ najprawdopodobniej sprzęt jest przeznaczony do wieloletniego użytkowania i musi w pełni odpowiadać wymaganiom kapitana. Wymagane jest wybranie niezbędnej wagi, porównanie kilku modeli i wybór najbardziej podobnego projektu urządzenia. Wskazane jest, aby preferować urządzenia produkowane przez znanych i uznanych producentów na rynku rosyjskim. Być może niewielka nadpłata za markę uwolni się od załamań i stresu.\nWłaściwy dobór pistoletu natryskowego sprawi, że proces malowania, a nawet wszystkie naprawy, będą szybkie, wygodne i przyjemne.\nСледующаяWybór odpowiedniego betoniarza


Electronics Show – nowe, ważne targi\nStrona domowa / Artykuły / Electronics Show – nowe, ważne targi\nW dniach od 13 do 15 kwietnia 2018 r. na terenach Międzynarodowego Centrum Targowo-Kongresowego Ptak Warsaw Expo odbędą się po raz pierwszy międzynarodowe targi elektroniki użytkowej Electronics Show. Nie zabraknie czołowych w Polsce marek, innowacyjnych urządzeń oraz wielu instytucji i znanych osobistości. Organizatorzy podkreślają, że formuła imprezy będzie innowacyjna i wyjątkowa.\nImponujące mają być także promocja targów i frekwencja. Oczywiście, nie zabraknie też dobrej zabawy, którą zagwarantuje wielu uznanych gości – w tym gwiazd świata mediów, kulinariów czy szeroko pojętej kultury, sztuki i nauki. Ptak Warsaw Expo zdążył w stosunkowo niedługim czasie udowodnić swą kreatywność i skuteczność, wiele imprez nadal jest rozwijanych, a znaczna część z nich okazała się wyjątkowym sukcesem, i to na skalę europejską. Warto w tym miejscu podkreślić, że aspiracje młodego, niezwykle dynamicznego zespołu Ptak Warsaw Expo są ogromne. I dobrze. Pasja i chęć stworzenia czegoś ponad to, co było, są ważne. Szczególnie istotne jest to w obszarze urządzeń AGD, RTV czy multimediów, gdzie tak naprawdę w Polsce nie odbywa się obecnie jednorodna, spójna i szeroka tematycznie impreza. Warto więc nową imprezę wspierać i trzymać za nią kciuki. Na starcie Ptak Warsaw Expo ma wszystko, czego potrzeba: kapitał, znakomitą lokalizację, niezrównaną infrastrukturę i chęć zrobienia czegoś wyjątkowego. Ten ostatni aspekt to bez wątpienia walor obecnie najcenniejszy!\nMiędzynarodowe Centrum Targowo- Kongresowe Ptak Warsaw Expo jest jednym z największych tego typu obiektów w Europie.\nWyjątkowe miejsce, wyjątkowe możliwości\nNiesamowite wrażenie sprawia już sam kompleks 6 hal, które mogą być wykorzystywane przez wystawców podczas różnego rodzaju wydarzeń. Łącznie jest to 143 tys. m2 powierzchni wystawienniczej w halach oraz 500 tys. m2 powierzchni zewnętrznej i aż 15 tys. miejsc parkingowych! Nawet pod tym (z pozoru błahym) względem logistycznie i infrastrukturalnie Ptak Warsaw Expo wyróżnia się na mapie targowej, i to nie tylko w Polsce. Ptak Warsaw Expo jest obecnie jednym z największych tego typu obiektów w środkowej Europie i jednym z kilku tej skali na Starym Kontynencie. UFI – Światowe Stowarzyszenie Przemysłu Targowego z siedzibą w Paryżu w swoim corocznym raporcie dotyczącym rynku targowego za rok 2017 – „World Map of Exhibition Venues – 2017 Edition” sklasyfikowało Centrum Targowo- Kongresowe Ptak Warsaw Expo na 1. miejscu pod względem powierzchni wystawienniczej w Polsce oraz na 19. miejscu w Europie. Dzięki Ptak Warsaw Expo Warszawa w raporcie uplasowała się przed takimi wielkimi ośrodkami miejskimi jak Londyn, Bruksela czy Genewa.\nNie bez znaczenia jest również lokalizacja centrum targowo-kongresowego. Znajduje się ono zaledwie 10 min jazdy od największego w kraju, międzynarodowego portu lotniczego im. Fryderyka Chopina, 15 min od centrum Warszawy i – co najważniejsze – przy zbiegu tras A2, S7 i S8, a więc przy głównych krajowych traktach komunikacyjnych. Łatwo więc dotrzeć do niego z każdego miejsca w Polsce i na świecie.\nOrganizator do nowego projektu, jakim jest Electronics Show, podchodzi profesjonalnie i kompleksowo. Tak jak na każdych targach skierowanych do masowego konsumenta planuje uruchomienie specjalnej linii autobusowej, którą będzie można dotrzeć na targi. Autobusy mają kursować w czasie trwania targów z Dworca Centralnego i Dworca Zachodniego. Darmowy powrót do Warszawy będzie odbywał się ze specjalnego przystanku zlokalizowanego przy obiekcie Ptak Warsaw Expo.\nMożna się więc spodziewać, że pierwsza edycja targów będzie wyjątkowo atrakcyjna zarówno dla wystawców, jak i odwiedzających. Swoją obecność potwierdziło wielu ekspertów i liderów z branży elektroniki użytkowej, a także inwestorów, projektantów i architektów. Z pewnością nie zabraknie wielu przedstawicieli mediów, w tym magazynu „InfoMarket” jako partnera branżowego pierwszej edycji Electronics Show.\nPtak Warsaw Expo jest częścią Holdingu Ptak, polskiej firmy o ponaddwudziestoletnim doświadczeniu, będącej właścicielem jedynego w Europie Miasta Mody – Ptak Fashion City, zlokalizowanego w Rzgowie koło Łodzi.\nGeneza nazwy targów\nNazwa Electronics Show jest nieprzypadkowa. Impreza, która w kwietniu odbędzie się na terenie Ptak Warsaw Expo, będzie prawdziwym show, w którym nie zabraknie najlepszego i najbardziej innowacyjnego sprzętu elektronicznego. Wiele urządzeń będzie można nie tylko zobaczyć w działaniu, ale przede wszystkim samemu sprawdzić w praktyce rozmaite funkcje i możliwości, jakimi wyeksponowany sprzęt dysponuje.\nWydarzenie branżowe o tak wysokiej randze nie może się obyć bez dużego reprezentanta rynku sprzedaży elektroniki użytkowej, a takim bez wątpienia jest Media-Markt, który został partnerem strategicznym pierwszej edycji targów. Sieć jest obecna w 14 krajach i ma 35-letnie doświadczenie rynkowe. W Polsce MediaMarkt działa już od 20 lat, rozwijając się we wszystkich kanałach sprzedaży: prowadzi ponad 60 sklepów oraz internetową platformę zakupową. Potwierdzeniem satysfakcji klientów sklepu on-line jest wynik badania „E-commerce w Polsce 2017 r. Gemius dla e-commerce Polska”, w którym MediaMarkt zajął pierwsze miejsce w kategorii najpopularniejszych sklepów internetowych oferujących sprzęt RTV i AGD. Rośnie też sieć stacjonarna. Liczba sklepów sukcesywnie wzrasta, a te już istniejące są modernizowane i dostosowywane do najnowszych trendów rynkowych. Dlatego MediaMarkt stał się dla organizatora targów doradcą, partnerem i jednocześnie wystawcą, który zaprosi do swojej strefy fanów nowoczesnej techniki i cyfrowej rozrywki.\nImprezy organizowane w Ptak Warsaw Expo przyciągają tłumy zainteresowanych.\nWarto podkreślić, że w wydarzeniu wezmą udział nie tylko czołowe firmy z branży AGD czy elektroniki użytkowej, ale również ośrodki naukowe, zrzeszenia i stowarzyszenia. Organizator nawiązał współpracę m.in. z Wojskową Akademią Techniczną. Imprezie partnerują ponadto Związek Importerów i Producentów Sprzętu Elektrycznego i Elektronicznego Branży RTV i IT – ZIPSEE Cyfrowa Polska, CECED Polska – Związek Pracodawców AGD oraz NASK – Naukowa i Akademicka Sieć Komputerowa.\nWspółpraca organizatora nie tylko z producentami sprzętu, ale również ze wspomnianymi podmiotami pozwala zapewnić kompleksowy, a przede wszystkim efektowny i innowacyjny sposób prezentacji rozmaitych produktów i rozwiązań technicznych.\nStrefy pełne innowacji\nWystawcy zwracają szczególną uwagę na zagadnienie elektromobilności. Interesująco zapowiada się strefa „Nowe technologie”, w której nie zabraknie sprzętu VR (Virtual Reality) czy drukarek 3D. Będą też roboty i, bardzo modne ostatnio, drony. Ciekawostką na targach będzie strefa kosmiczna i obecność jej przedstawicieli.\nPodczas Electronics Show z pewnością nie zabraknie innowacyjnych urządzeń, w tym m.in. sprzętu i gier przenoszących użytkownika do wirtualnej rzeczywistości.\nWystawcy, warsztaty, prelekcje\nPodczas Electronics Show odwiedzający będą mogli uczestniczyć w konferencjach – prowadzonych przez ekspertów i liderów branżowych. Prelekcje mają dotyczyć m.in. prawa konsumenckiego, autorskiego, elektromobilności czy technologii przyszłości.\nNie zabraknie też pokazów sprzętu i konkursów. Organizator przewidział wiele ciekawych atrakcji z udziałem wystawców, które będą prezentowane na scenie głównej podczas wszystkich dni targowych.\nNa chwilę obecną ostateczna lista wystawców nie została jeszcze oficjalnie zamknięta, jednakże swoją obecność potwierdzili m.in. tacy producenci jak LG, Sony, Philips, Panasonic, Sharp, Toshiba, Samsung, Huawei, Brother, HP, Lenovo, Amica, Electrolux, Babyliss, Beko, BSH, Whirlpool, MPM, Nespresso czy Braun. Pewne jest, że podczas pierwszej edycji Electronics Show będzie można zobaczyć sprzęt i rozwiązania techniczne największych producentów elektroniki użytkowej na całym świecie.\nIT&Mobile ICT Live\nNiemal równocześnie z targami Electronics Show, w ramach Warsaw Digital Week, będą odbywały się międzynarodowe targi i kongres IT&Mobile ICT Live, a więc okazja do odwiedzenia Ptak Warsaw Expo będzie podwójna. Podczas targów zostaną zaprezentowane polskie i zagraniczne rozwiązania IT i telekomunikacyjne. Impreza będzie doskonałym miejscem do spotkań, wymiany wiedzy i doświadczeń. Zaprezentują się tu firmy o światowej – niepodważalnej pozycji oraz te, których pozycja na rynku IT i mobile coraz bardziej się umacnia. Nie zabraknie prezentacji polskich przedsiębiorstw wykorzystujących światowe trendy z zakresu nowych technologii, a także firm pretendujących do stałego partnerstwa w rynku ICT.\nPierwsze dwa dni targów ICT Live będą poświęcone wyłącznie biznesowi (sektor B2B), trzeci dzień skierowany będzie do pozostałych osób zainteresowanych branżą IT i telekomunikacją (B2C). Podczas targów odbędzie się Kongres ICT Live, na którym poruszona zostanie problematyka cyfryzacji Polski, rozwoju usług cyfrowych, zawodów przyszłości, cyfryzacji życia codziennego i rozwiązań „smart city”. Więcej informacji na temat tych targów można znaleźć na stronie internetowej www.ictlive.pl.\nJedną z imprez odbywających się cyklicznie na terenie Ptak Warsaw Expo są targi Good Game Warsaw, podczas których odbywają się rozmaite turnieje e-sportowe.\nŻaneta Berus – dyrektor zarządzająca Ptak Warsaw Expo\nNowoczesna gospodarka ma za zadanie zaspokajać potrzeby obecnego pokolenia oraz myśleć o kolejnych pokoleniach. Zatem rozwój nauki i innowacyjności ma w niej ogromne znaczenie. Nowe technologie zazwyczaj pojawiają się w przemyśle, aby potem dość szybko migrować do życia codziennego. To niezwykle korzystnie wpływa na rozwój społeczny oraz podnosi poziom cywilizacyjnego dobrobytu. Rozwój sektora nowych technologii to wyjątkowo perspektywiczna i opłacalna inwestycja. Dlatego niezwykle ważne jest stworzenie platformy pomagającej w nawiązaniu współpracy między światem nauki i przedsiębiorczości. Dlatego właśnie postanowiliśmy stworzyć Międzynarodowe Targi Elektroniki Użytkowej Electronics Show. To pierwsze w Polsce wydarzenie targowe w branży dla pasjonatów nowinek technologicznych zorganizowane na tak dużą skalę. Podczas imprezy umożliwimy poznanie nowych trendów i osiągnięć w elektronice użytkowej oraz rozwiązaniach dla biznesu.\nMarta Pędzich – project director Ptak Warsaw Expo\nWystawcy zaprezentują systemy „inteligentnych” domów i biur. Na targach pojawią się interaktywne prezentacje światowych producentów, pasjonujący świat cyfrowej rozrywki dla całej rodziny, technologie przyszłości, strefa kosmiczna, wyścigi dronów, elektronika dla aktywnych i wiele innych. Mamy ambicje, aby wykorzystując charakter naszego przedsięwzięcia, stworzyć platformę do wymiany doświadczeń biznesowych branży i umożliwić nawiązanie nowych kontaktów biznesowych w tym obszarze. Naszym celem jest stworzenie cyklicznej imprezy o stale rosnącym potencjale i renomie, która już wkrótce stanie się bardzo rozpoznawalna wśród polskich i zagranicznych producentów. Dla organizatora to strategiczny i prestiżowy projekt, który będzie szybko i systematycznie rozwijany również w skali międzynarodowej, jak wiele innych udanych projektów targowych Ptak Warsaw Expo, takich jak Warsaw Home, World Travel Show czy Warsaw Moto Show.\nInne wydarzenia w Ptak Warsaw Expo w 2018 r.\nWystartował Mi-home.pl, autoryzowany sklep z urządzeniami Xiaomi


Amix - RECOVERY-MAX - 575g - Gym & Juice - tanie odżywki dla sportowców, najtańsze suplementy diety dla osób aktywnych, skuteczne preparaty odchudzające - Kraków - SKLEPZODZYWKAMI.pl\nKatalog » Suplementy Sportowe » Aminokwasy » Amix - RECOVERY-MAX - 575g\nsmak: dowolnyponcz owocowypomarańcza\nAmix RECOVERY MAX jest produktem, który został stworzony w celu przyspieszenia regeneracji po ciężkim wysiłku. W ciągu godziny od zakończenia wysiłku Twoje mięśnie, aby w pełni się zregenerować muszą zostać wypełnione odpowiednimi składnikami odżywczymi. W skład suplementu Amix RECOVERY MAX wchodzi L-glutamina, która jest niezbędnym aminokwasem odpowiedzialnym za regenerację, wzrost mięśni oraz BCAA, które zwiększa syntezę białek.\nKorzyści stosowania odżywki Amix RECOVERY MAX:\nSkraca czas trwania przetrenowania\nSkład Amix RECOVERY MAX:\nPorcja: 1/2 miarki (11,5 g) Ilość porcji w opakowaniu: 50\nKalorie: 49 Kalorie z tłuszczu: 0\nAmix™ Glutamine Anti-Lactic Acid Infusion\nMicronized L-Glutamine, L-Glutamic Acid, N-Acetyl L-Glutamine\nInne składniki: Citric Acid, Sodium Carbonate, aroma, dye: (fruit punch - beetroot extract, orange - curcumine and beetroot extract), Sucralose (Splenda®), acesulfam K, Silicon Dioxide\nSposób użycia Amix RECOVERY MAX:\nWymieszaj ½ miarki z 200-300ml wody, spożyj bezpośrednio po wysiłku. Użyj szejkera, mieszaj przez 30 sekund. Spożywaj 1-3 porcje dziennie w zależności od zapotrzebowania Twojego organizmu na białko i węglowodany.\n» Informuj mnie o aktualizacjach Amix - RECOVERY-MAX - 575g\nInformuj mnie o aktualizacjach Amix - RECOVERY-MAX - 575g\n4642238 wywołań od 24 czerwiec 2011


Jest szansa na stypendia dla uczniów i studentów - Bolesławiec - istotne.pl\n41 Troje Ukraińców zginęło w wypadku za Brzeźnikiem. Szli niewłaściwą stroną jezdni\nJest szansa na stypendia dla uczniów i studentów\nJest szansa na stypendia dla uczniów i s…\nfot. b.org Jak dowiedział się serwis Boleslawiec.org, jest nadzieja na to, że do 25 września dolnośląski Urząd Marszałkowski podpisze z dolnośląskim Urzędem Wojewódzkim umowę finansową. To będzie pierwszy poważny krok ku wypłacie stypendiów.\n2004-09-16 19:54 istotne.pl Redakcja stypendium, pieniądze, dariusz kwaśniewski\nJeszcze pod koniec września Wojewoda Dolnośląski ma wystąpić do Ministerstwa Gospodarki o przekazanie środków dla województwa dolnośląskiego na program wypłaty stypendiów. Jeśli sprawy nie uda się załatwić przed 10 października, Dolny Śląsk straci pieniądze.\nJeśli jednak wszystkie formalności zostaną spełnione, to zaraz po 10 października będzie ogłoszony przez Urząd Marszałkowski konkurs na projekty rozdysponowania funduszy, a na początku listopada zostaną uruchomione pieniądze.\n"Jak Państwo możecie się zorientować, powiaty poza pośpieszaniem i błaganiem o podjęcie skutecznych działań, na razie niewiele mogą. Nasz powiat ma przygotowane wszystkie niezbędne dokumenty" – zapewnia czytelników serwisu Boleslawiec.org Dariusz Kwaśniewski, naczelnik Wydziału Edukacji Starostwa Powiatowego w Bolesławcu.\nŚrodki, które mają być przekazane, są rzeczywiście małe. Pojawia się pytanie, po co było rozbudzać oczekiwania? To niestety pytanie retoryczne, nikt bowiem nie chce na nie odpowiedzieć. Na Dolny Śląsk, z którego pochodzi blisko 16 tys. studentów, przypadnie około 550 stypendiów, każde po maksymalnie 300 złotych.\n"Powiatowi bolesławieckiemu – wynika to z proporcji – przypadnie około 10 stypendiów" – mówi Dariusz Kwaśniewski.\nUrzędnicy proszą, by z dystansem podchodzić do rewelacji serwowanych przez ogólnopolskie media, w tym w szczególności programy telewizyjne. W razie jakichkolwiek wątpliwości można dzwonić do Wydziału Edukacji Starostwa Powiatowego pod numery: 735 18 77,735 14 15 oraz 735 18 79.\nW kwietniu nowy cennik Poczty Polskiej. Będzie drożej\nSeniorzy tracą oszczędności! Bankowcy na policyjnym szkoleniu


Gotuj z dzieckiem! - Rodzina - Dziecko - Polki.pl\nZobacz, co możesz przygotować razem z dzieckiem do jedzenia! Uczymy gotować, a zarazem dajemy Wam praktyczne wskazówki dotyczące kuchennych zasad oraz kuchennego przelicznika miar i wag! Zobacz, co przygotowaliśmy specjalnie dla Was!\nNajpierw podamy Ci kilka praktycznych wskazówek, jak dziecko powinno zachowywać się w kuchni. Ustal jasne zasady i pilnuj ich przestrzegania! Potem dowiesz się, jak uczyć matematyki podczas kuchennych zajęć! A na samym końcu znajdziesz ciekawy przepis na pyszny omlet z dzieckiem! Życzymy udanej zabawy!\nSavoir-vivre w kuchni\nWarto dbać o porządek i bezpieczeństwo w kuchni. Oto nasze wskazówki:\nPrzed przystąpieniem do gotowania lub pieczenia myjemy ręce. Myjemy także wszystkie składniki - np. owoce, warzywa, jajka.\nW kuchni zachowujemy się spokojnie - nie biegamy z ostrymi narzędziami (nawet z widelcem), nie popychamy się.\nDziecko nie podchodzi do kuchenki, na której coś się gotuje, nie dotyka gorących garnków, nie wyjmuje nic samo z piekarnika, ani nie wkłada do nagrzanego piekarnika blachy lub foremek.\nZmywamy i sprzątamy po zakończonej pracy. Jeśli coś się rozlało - natychmiast to wycieramy.\nTrzymamy się wskazówek zawartych w przepisie - nie pozwalajmy dziecku dodawać czegoś "na oko".\nNie pozwalaj dziecku wyjmować ostrych narzędzi z szuflad, ani wspinać się po szufladach lub stołkach!\nKuchenny przelicznik miar i wag\nZwykle w przepisach masz do czynienia z przelicznikiem na szklanki lub łyżki. Naucz dziecko ile mąki pomieści szklanka! To świetna lekcja matematyki dla malucha! Podajemy przykładowy kalkulator kuchennej wagi!\nszklanka - 200 g\nłyżka - 10 g\nszklanka - 160 g\nłyżka - 9 g\nszklanka - 250 g\nłyżka - 16 g\nszklanka - 170 g\nNajpierw przygotuj masę na naleśniki - wsyp do miski mąkę, mleko, wbij jajka, dodaj cukier waniliowy a następnie dokładnie wymieszaj. Następnie stop na patelni pół kostki masła i ostudzone dolej do masy. Ciasto powinno mieć konsystencję śmietany. Skoro przygotowałaś poprawnie ciasto - usmaż naleśniki.\nTeraz zajmij się sosem. Dokładnie umyj pomarańcze, obierz je ze skórki. Ale nie wyrzucaj jej jeszcze - będzie Ci potrzebna. Zmiksuj 3/4 jednej skórki z dwiema pomarańczami. Następnie roztop w rondelku 1/4 kostki masła, dosyp dwie łyżki cukru i dodaj zmiksowane pomarańcze. Całość podgrzewaj, aż zgęstnieje.\nNaleśniki ułóż w naczyniu żaroodpornym i polej sosem. Zapiecz wszystko w piekarniku (piecz około 15 minut w temperaturze 180 stopni). Smakuje wybornie z lodami waniliowymi!\nDziecko może przygotować masę na naleśniki. Maluch może także ułożyć naleśniki w naczyniu żaroodpornym, a następnie dodać do nałożonych naleśników dodać lody.\nPomysł na omlet z groszkiem\nsól, pieprz, bazylia, suszone pomidory - przyprawy do smaku!\nNajpierw ugotuj groszek - wrzuć zmrożony groszek na wrzącą wodę i gotuj, aż będzie miękki. Następnie zmiksuj jajko z mąką i mlekiem - teraz czas na dodanie groszku. Lekko zamieszaj - masa jest już gotowa! Rozgrzej patelnię z niewielka ilością oleju, a następnie wylej ciasto. Smaż omlet na małym ogniu - około pięciu minut, ale upewnij się przed zdjęciem go z patelni, że dobrze się usmażył (możesz smażyć z obydwu stron!). Danie gotowe!\nDziecku możesz pozwolić na dodanie mąki i mleka (jajko lepiej rozbij sama, żeby nie było żadnych skorupek w masie). Możesz także pozwolić mu miksować masę, dodać groszek oraz lekko mieszać.\nTagi: kuchnia, dla dzieci, mama, produkty żywnościowe, zabawka, zabawy z dzieckiem\nZabawa pomaga w edukacji!


SANDAŁY PRIMIGI - 1382522 - Sandały - markoweobuwie.com.pl\nSandały dziewczęce od marki PRIMIGI. Wykonane ze skóry naturalnej. Wierzch w złotym kolorze z ciekawą fakturą z białą grubą podeszwą. Model posiada miękką profilową wkładkę ,z systemem cyrkulacji powietrza co zapewnia komfort podczas codziennego użytku. Podeszwa bardzo elastyczna o wymiarach 2 cm gwarantuje wygodę najwyższej jakości. Fason na rzepy co ułatwia zakładanie buta na stopę oraz do idealne dopasowanie do dziecięcej stópki. Polecamy!\nKupiłam córce o to takie sandałki, bardzo córce się podobają. Są lekkie i idealne dla dziecka. Polecam\nSandałki idealne na upalne dni dla dziewczynek :D\nSandałki z nowej...


socha 05.12.2014 21:12\nPróbowała w życiu 100 diet, ale to ta ostatnia zmieniła jej życie. Iza Szklarska ma 32 lata, jest dyrektorką przedszkola na początku roku i w cztery miesiące zmieniła swoje życie. Opowiedziała nam, jak noworoczne postanowienie zawiodło ją na szczyt podium zawodów w Gdańsku.\nIzabela Szklarska Izabela Szklarska, Agnieszka Kozłowska\nKaruzela z dietami\nIzabela Szklarska odchudzała się od lat, z różnym skutkiem. Jak sama przyznaje, znikało między 5 a 10 kilogramów. Potem wszystko wracało.\nPróbowałam chyba 100 diet. Najgłupszą było branie pastylek kupowanych w sieci. Nie, na szczęście to nie były te, po których człowiek trafia do szpitala. Były legalne w innych krajach Europy, ale nie w Polsce - mówi nam.\nPoszła nawet do dietetyka. Miał to być mądry wybór. Z perspektywy czasu zrozumiała, czego zabrakło w tej współpracy.\nProwadził mnie, owszem. Ale zabrakło w tym nakazu ruchu, aktywności fizycznej. Mówił, że w ten sposób wszelkie spadki wagi będą zakłócane. Nie interesowało go też, z czego wynika spadek wagi - czy znika tłuszcz czy mięśnie.\nChoć próbowała wszystkiego (łącznie z dietą Herbalife, białkowymi koktajlami czy dietą kapuścianą), efekt dała współpraca z Konradem Gacą znanym z programu "Fat Killers. Zabójcy tłuszczu".\nZ Gacą związana jest jeszcze inna metamorfoza, którą możecie kojarzyć. Chodzi o Dominikę Gwit znaną z serialu "Przepis na życie". Na początku listopada objawiła się nam jako największa przemiana w polskim show-biznesie. A jeszcze w lipcu wyglądała tak.\nIzabela Szklarska Agnieszka Kozłowska, Izabela Szklarska\nPani Iza mieszka w Bydgoszczy i do programu przystąpiła przez internet. Zaznacza, że choć szczegóły to tajemnica handlowa, to najważniejsza różnica to korzystanie z konsultanta-eksperta.\nMiałam swoją panią Edytkę i co dwa tygodnie miałyśmy konsultacje. Robiłyśmy sobie czat wideo. W ten sposób przekazywała mi wszelkie zalecenia. Co nawet ważniejsze, podnosiła mnie na duchu w chwilach zwątpienia.\nA tych, jak zdradza Plotkowi, miała wiele. Szczególnie początek był trudny.\nDziś całkowicie odmieniona, wspomina jednak, że nie była w 100% przekonana, gdy podejmowała się kolejnej diety.\nDosłownie setka diet nic nie zmieniła, dlaczego ta 101 miała być inna? Miałam duże wątpliwości. W mojej głowie zaczęło się coś zmieniać jednak już pierwszego dnia - wyznaje.\nPani Iza żartuje, że złamała nieco reguły, bo choć to zakazane, pierwszego dnia ważyła się dwa razy.\nPierwszy raz robi się to rano, bo to początek programu. Wbrew zasadom weszłam na wagę także wieczorem. Coś drgnęło. Nie tylko na wadze, także w mojej głowie - przekonuje.\narchiwum prywatne, Izabela Szklarska\nIzabela Szklarska fot. Agnieszka Kozłowska\nPrzez pierwsze tygodnie wracała w jej głowie myśl, że ci ludzie, ćwiczący i tracący kilogramy w telewizji, nie mogą być szczęśliwi.\nOk, oni tracą kilogramy ale nie wierzę, by mieli jakąś radość z życia. Po pierwszej konsultacji to się zmieniło - zapewnia.\nDzięki temu, że pomoc nadchodziła z każdej strony uwierzyła, że da radę. Tak przynajmniej sama to widzi.\nMiałam swój plan działania, miałam infolinię i panią Edytkę. Przede wszystkim miałam też poczucie, że w tym co robię nie jestem sama - wyznaje.\nNajbardziej bała się też, że znów zacznie zajadać stres.\nTo dla mnie najgorsze. To czekolada. Bo zniosę brak schabowego z ziemniakami, ale bez słodyczy żyć nie sposób - mówi nam.\nW czasie diety najbardziej brakowało jej alkoholu i słodyczy. Zajadała się nimi, a nagle nie było jej wolno niczego. Teraz znów je czekoladę.\nMogę, bo wyszłam już z etapu odchudzania i teraz tylko utrzymują wagę. I mam do czekolady inny stosunek. Kiedyś jadłam do przesady, dziś umiem cieszyć się nawet jednym kawałkiem - przekonuje.\nWszystko zaczęło się dla niej ostatniej zimy, po powrocie z nart. Stanęła na wagę i zdębiała.\nWażyłam najwięcej w życiu, 83 kilogramy. Byłam zdesperowana i na nowy rok postanowiłam, że w 20 tygodni schudnę 20 kilogramów. Problem z postanowieniami noworocznymi jest taki, że ludzie decydują się na kilka rzeczy jednocześnie. Ja skupiłam się na jednej - tłumaczy.\nIzabela Szklarska Agnieszka Kozłowska\nPierwszy miesiąc na diecie jej nie zachwycił, bo schudła tylko 2,5 kilograma. Pod wpływem chwili zdecydowała się pojechać z Bydgoszczy do Warszawy i spróbować programu Gaca. Oglądała "Fat Killers" i spodobało się jej, to, jak wygląda.\nMusiałam wszystko uzgodnić z moim partnerem. Był przy mnie przy poprzednich dietach i chciałam wiedzieć, czy będzie i przy tej. Powiedział mi ważną rzecz: wejdź w to, ale na 100 proc. Całą sobą - przypomina rozmowę.\nZaczęła jeść według ustaleń programu i intensywnie ćwiczyć. Na siłownię chodziła trzy razy w tygodniu. Każdy trening trwał dwie godziny, mieszała "cardio" z ćwiczeniami siłowymi.\nZawsze się ruszałam, to jasne. Ale to był wysiłek na poziomie rekreacyjnym. Rower, aerobik czy zajęcia grupowe. Nowy reżim ćwiczeń szybko dał efekty - zapewnia.\nPo czterech miesiącach odmawiania sobie przyjemności Iza Szklarska postanowiła zrobić sobie prywatną sesję mody. Zabrała kupę ubrań do łazienki i przed lustrem zaczęła się bawić w przebieranki.\nZakładałam te same ciuchy, które nosiłam przed dietą. Stawałam też w tych samych pozach i porównywałam. Pierwsze, co zauważyłam to sześciopak. Był w miejscu, gdzie wcześniej miałam oponkę - mówi nam.\nNowy wygląd nie uszedł uwadze znajomych z siłowni. Zaczęły pojawiać się komentarze. Pozytywne. Usłyszała pytania, czy przygotowuje się do zawodów.\nNo co wy, do jakich zawodów? Normalnie obraziłam się, bo pomyślałam, że kpią ze mnie. Ale potem usłyszałam to od drugiej, trzeciej osoby. Gdy dziesiąty raz ktoś zapytał, czy startuję w zawodach fitness, zaczęłam poważnie myśleć - wyznaje.\nIzabela Szklarska prywatne archiwum, Iza Szklarska\nIza Szklarska wyszła już z diety, a jej życie wracało powoli do normy. Zmieniony wygląd był miłym dodatkiem do codzienności. Wystarczał do czasu.\nGdy dotarło do mnie, że faktycznie nieźle wyglądam pomyślałam o pokazaniu się przed publicznością, sędziami. Zapytałam Konrada, co on o tym myśli. Odparł, że jeżeli ja tylko zechcę, to on mnie przygotuje - zdradza Plotkowi.\nMieli trzy tygodnie. Wybór padł na I Grand Prix Fitness Aleksandry Kobielak w Gdańsku. Pojechała i... wygrała.\nfot. prywatne archiwum, Izabela Szklarska\nNo to był szok. Startowałam w dwóch kategoriach. W jednej wygrałam, a w drugiej zajęłam trzecie miejsce. Tam konieczne było posiadanie bardziej wypracowanej muskulatury. I tak się cieszę - przekonuje.\nIzabela Szklarska Izabela Szklarska\nDo Bydgoszczy wróciła z Gdańska z nagrodami za I miejsce w kategorii Fitness Model oraz za III miejsce w kategorii Fitness Figure.\nWiem, że otworzyły się dla mnie zupełnie nowe drzwi. Mogłam wybrać nową ścieżkę kariery, próbować startów za granicą. Ale to nie ten czas. Mam 32 lata i wolę skupić się na pomocy innym. Wygrana w tych zawodach to była dla mnie taka wisienka na torcie, nagroda za cały ten trud diety - pani Iza podkreśla.\nSzklarska jest dyrektorką małego przedszkola i nie zamierza tego porzucać. Chce jednak wykorzystać nabytą wiedzę i pracować z Konradem Gacą. Właśnie jest na etapie ustalania szczegółów.\nZapytaliśmy ją też o partnera i jego reakcję na widok metamorfozy. W końcu u jego boku pojawiła się niezwykle seksowna kobieta.\nKiedy pierwszy raz ktoś ze znajomych spytał go o to, stałam obok i trochę bałam się odpowiedzi. Stwierdził wówczas, i nadal tak mówi, że podobałam się mu i przed i po. Gdy patrzę na moje dawne zdjęcia myślę sobie, że patrzył na mnie przez bardzo ciemne różowe okulary - uśmiecha się.