RMA Polska stawia na wysokie kwalifikacje personelu | pl | TÜV Rheinland\nRMA Polska stawia na wysokie kwalifikacje personelu\nSzkolenia jako element strategii długofalowego rozwoju organizacji\nJak dialog świata nauki i przemysłu wpływa na kwalifikacje pracowników\nJakie zmiany wprowadza 8. wersja standardu BRC?\nWalidacja wyposażenia do spawania i czynności pomocniczych jako przykład nadzorowania sprzętu w procesach specjalnych\nZobacz usługi szkoleniowe w Wyszukiwarce szkoleń\nAutor: Witold Basiszyn – Prokurent RMA Polska Sp. z o.o.\nRMA Polska jest producentem armatury gazowej, m.in. monobloków izolacyjnych, śluz nadania i odbioru tłoka, zbiorników ciśnieniowych i bezciśnieniowych oraz regulatorów ciśnienia gazu. Firma należy do koncernu z zakładami w Niemczech, Polsce, Rosji i Bahrajnie i jest modelowym przykładem tego, jak można inwestować w pracowników, widząc w tym jednocześnie drogę do sukcesu dla całego przedsiębiorstwa, o tym właśnie rozmawiamy z Witoldem Basiszynem, Prokurentem RMA Polska Sp. z o.o.\nRMA ma blisko 50-letnią tradycję. Jest wiodącym producentem armatury wykorzystywanej do przesyłu gazu i ropy naftowej w największych inwestycjach w Europie i na całym świecie. Na rynku polskim firma istnieje od ponad 20 lat i cały czas rozwija się. Proszę powiedzieć, jak udało się osiągnąć taką pozycję.\nWitold Basiszyn | RMA Polska została założona w sierpniu 1996 roku przez właścicieli koncernu RMA z Niemiec. To właśnie wtedy firma nabyła osobowość prawną. W kwietniu 1997 roku rozpoczęto budowę hali produkcyjnej, a pierwsi pracownicy odbyli specjalistyczne szkolenia w zakładach RMA w Niemczech. Już w marcu 1998 roku, po przekazaniu budynków i instalacji do eksploatacji, firma wysłała pierwsze transporty z gotowymi produktami – monoblokami izolacyjnymi.\nTworzenie firmy w Polsce to na przestrzeni wielu lat systematyczna rozbudowa budynków, hal, maszyn i urządzeń oraz infrastruktury wewnętrznej. Rozwój RMA nie sprowadza się jednak tylko do środków materialnych. Siłą spółki są ludzie, których kompetencje i specjalistyczna wiedza od początku działalności stawiane były, na równi ze zorientowaniem na klienta, na pierwszym miejscu. Takie podejście utrzymujemy niezmiennie od 1997, przechodząc przez kolejne fazy rozbudowy zakładu w 2006, 2010 i 2014 roku.\nInwestycja w technologię i kadrę pozwoliła zwiększyć nasze możliwości produkcyjne i spełnić wymagania klientów co do procesów produkcji urządzeń. Umożliwiła też poprawę wyników finansowych, zapewniła zrównoważony rozwój firmy i umocniła jej pozycję na rynku gazowniczym w kraju i zagranicą. To wszystko utwierdza nas w przekonaniu, że podjęty przez nas kierunek był właściwy. Tym bardziej, że nasze wysiłki zostały dostrzeżone – RMA Polska jest laureatem licznych nagród w rankingach gospodarczych, takich jak Gazele Biznesu, Liderzy Eksportu czy Gepardy Biznesu. Obecnie możemy pochwalić się unikatowym na skalę europejską parkiem maszynowym oraz bogatym know-how i wiedzą technologiczną.\nSpółka dużą uwagę przywiązuje do ciągłego podnoszenia kwalifikacji i kompetencji swoich pracowników. Koncern w pięciu zakładach na świecie zatrudnia ponad 700 osób, a w polskim oddziale 65 pracowników. Jak wygląda planowanie ścieżek rozwoju pracowników w Polsce?\nWB | Mając świadomość obecnej sytuacji na rynku pracy, postawiliśmy sobie za cel ciągłe doskonalenie kadry. Co roku opracowujemy plan szkoleń dla pracowników, który uwzględnia zgłaszane przez nich potrzeby oraz wynika z przyjmowanych do realizacji nowych projektów. Plany szkoleń dotyczą rozwoju indywidualnego pracowników i mają na celu ugruntować ich wiedzę. Odnoszą się również do obszarów specjalistycznych – ściśle określonych zagadnień dla grup pracowników związanych z daną tematyką.\nUważamy, że tylko wykształcona i kompetentna załoga jest w stanie sprostać coraz większym wymaganiom rynku. RMA Polska w porozumieniu z chojnowskim oddziałem SIMP i dyrekcją Powiatowego Zespołu Szkół w Chojnowie od kilku lat realizuje projekt skierowany do absolwentów szkół zawodowych, chcących zdobyć praktyczne umiejętności w tak poszukiwanych zawodach jak tokarz, frezer czy spawacz. Zachęcając młodych ludzi, stojących przed wyborem szkoły i drogi zawodowej, organizujemy regularnie wycieczki przedmiotowe dla uczniów gimnazjów, zasadniczych szkół zawodowych oraz techników. Zapewniamy chętnym, młodym ludziom specjalnie przygotowane do tego celu stanowiska pracy. Pod opieką naszej doświadczonej kadry, tak w zakresie praktycznej nauki zawodu, jak i obróbki mechanicznej, czy też spawalnictwa, uczniowie i absolwenci szkół technicznych mają możliwość podjęcia, często pierwszej w ich życiu, pracy.\nPonadto, we wrześniu 2018 roku, we współpracy z lokalną szkołą zawodową, utworzyliśmy klasę o specjalności „Operator obrabiarek skrawających”. Uczniowie tej klasy mają możliwość nabycia praktycznych umiejętności zawodowych na praktykach, realizowanych na wydziale mechanicznym RMA Polska. Nasza firma zaprasza również na miesięczne kursy przygotowawcze w centrali koncernu, w Niemczech, których celem jest pokazanie szerszej perspektywy i wprowadzenie w program praktyk.\nZ uwagi na to, że RMA świadczy usługi dla przemysłu, Państwa pracownicy cyklicznie uczestniczą w szkoleniach technicznych TÜV Rheinland Polska. Zdobywają wiedzę m.in. z zakresu badań nieniszczących, materiałoznawstwa, metrologii, antykorozji i spawalnictwa, doskonalą też kompetencje podczas szkoleń informatycznych. Czy prócz spełnienia wymogów rynku mogą Państwo wskazać jeszcze jakieś inne korzyści z inwestycji w kadrę i posiadania wykwalifikowanego personelu?\nWB | Szkolenie pracowników pozwala nam z jednej strony na zachowanie stabilności w realizacji podjętych zobowiązań, z drugiej zaś, posiadając zadowoloną i zmotywowaną kadrę, możemy ze spokojem planować dalszy rozwój firmy. Posiadanie wykwalifikowanego zespołu podnosi prestiż naszej firmy nie tylko w oczach obecnych i przyszłych klientów, ale również pracowników i konkurentów.\nFirma posiada wiele certyfikatów, m.in. przy współpracy z TÜV Rheinland Polska wdrożyła system zarządzania jakością ISO 9001:2015 oraz dyrektywę ciśnieniową PED, spawalniczy system jakości zgodnie z ISO 3834-2 oraz certyfikowany system przenoszenia oznaczeń materiałowych. Co w praktyce dla klienta, ale też samego pracownika oznacza zdobycie kolejnych certyfikatów i uprawnień?\nWB | Dzięki wdrożeniu i ciągłemu doskonaleniu systemów zarządzania jakością usprawniliśmy i usystematyzowaliśmy nasze procesy produkcyjne, które są obecnie znacznie lepiej nadzorowane na poszczególnych etapach realizacji wyrobu. Pozwoliło to znaczne zminimalizować ryzyko reklamacji u klienta czy też ewentualnych błędów już na wczesnoprodukcyjnym etapie. Szkolenia realizowane przez TÜV Rheinland, czy to z obszarów technicznych, czy też na przykład dla audytorów wewnętrznych lub odpowiedzialnych za przeprowadzanie audytu u dostawcy, pozwalają na budowanie świadomości naszych pracowników. Dzięki tym szkoleniom zyskujemy kadrę, która nie tylko jest bardziej samodzielna w realizacji codziennych zadań, ale również szybciej i łatwiej przystosowuje się i reaguje na zmiany zachodzące w turbulentnym otoczeniu. Ta sprawność i samodzielność w działaniu przy podejmowaniu nowych wyzwań na dosyć trudnym, wymagającym rynku gazowniczym, gdzie mamy do czynienia przede wszystkim z urządzeniami pracującymi w wysokim zakresie ciśnień przesyłanego medium, jest szczególnie ważna. Otwiera nas na nowych klientów i nowe rynki. Uważamy, że ciągłe doskonalenie się w organizacji może być zapewnione przede wszystkim poprzez zaplanowany i systematyczny rozwój pracowników, którzy ją tworzą.\nProszę powiedzieć, co jest dla Państwa motorem do dalszego rozwoju i stanowi źródło inspiracji.\nWB | Silnym bodźcem do działania jest dla nas fakt, że możemy realizować nowe przedsięwzięcia i dostosowywać się do wymagań klientów na trudnym rynku armaturowym. Tworzenie nowych projektów i związanych z tym planów rozwoju zakładu jest zwieńczeniem długoletniego wysiłku całej załogi. Nikt nie przypuszczał, że firma, zatrudniająca na początku swojej działalności jedynie 6 osób, po ponad 20 latach istnienia, dzięki wysiłkom wszystkich pracowników, odniesie takie sukcesy. Przez cały ten okres zakład stale się rozwija, inwestując w ludzi i infrastrukturę, przy jednoczesnym wzroście obrotów firmy i liczby zatrudnionych. Z perspektywy lat mogę powiedzieć, że najważniejsze dla nas jest i zawsze będzie zaufanie klientów, zarówno zagranicznych, jak i krajowych. To oni potwierdzają nasze kompetencje, przesyłając liczne referencje z branży metalowej i gazowniczej. To motywuje nas do dalszej pracy i rozwoju. Okazuje się, że nawet w tak małym miasteczku, jakim jest Chojnów, można stworzyć dobrą, prężnie rozwijającą się firmę, odnoszącą sukcesy na rynku krajowym i arenie międzynarodowej.


Strony związane z hasłem: serwis turystyczny - strona 1 - Pozycjonowanie Seo Katalog.pl - katalog stron oraz firm\nSerdecznie witamy na stronie internetowej www.oilpress.pl która jest portalem krajoznawczym, z jakim wybierzesz się w fantastyczną wycieczkę po najatrakcyjniejszych zakątkach naszego państwa. Odnajdziesz w tym miejscu opisy wojewódzkich stolic takich jak: Kraków, Opole czy Poznań. Zabytki, które idzie znaleźć w Polsce są tu nie tylko wnikliwie opisane lecz również ukazane zostały ich dzieje. Stąd też na naszą stronę zapraszamy także miłośników historii, którzy szukają ciekawostek np. o Teatrze Wielkim w Warszawie. Znajdziesz tutaj podobnie propozycję miejsc odpoczynku, w których warto przenocować wyruszając w okolice powyżej wyszczególnionych miast. Do takich hotelów należy Poznański Delicjusz, który cieszy się sławą już przez długi czas. Zaplanuj własne wakacje z naszymi propozycjami. Przeglądając nasze wpisy zdołasz starannie przygotować swoją wyprawę krajoznawczą zwiedzając największe miasta w Polsce, jak również odwiedzić miejscowości poniekąd mniejsze nie mniej jednak atrakcyjne. Zapraszamy wszystkich turystów, podróżników i historyków.


sobota, 30 listopad 2019 00:22\nDonald Trump fot. Flickr\nZ pewnością te 5 rzeczy:\n1. Donald Trump wychował się w prezbiteriańskiej kongregacji.\nMatka Donalda Trumpa. Mary, urodziła się w szkockiej prezbiteriańskiej rodzinie i wyemigrowała do Stanów Zjednoczonych w wieku 18 lat. Z kolei jego ojciec, Fred Trump, wychował się w domu niemieckich imigrantów, którzy wyznawali wiarę luterańską.\nTrumpowie byli członkami kościoła prezbiteriańskiego w Nowym Jorku - First Presbiterian Church of Jamaica, Queens.\nDonald Trump podczas zaprzysiężenia na prezydenta składał przysięgę na dwie Biblie. Jedną z nich podarowała mu matka, gdy kończył szkółkę niedzielną w wieku 8 lat. Według Davida Brody'ego i Scotta Lamba, autorów książki "Wiara Donalda Trumpa", prezbiteriańska kongregacja w USA przekazywała młodym ludziom broszurę zatytułowaną "To jest mój Kościół". Na koniec nauki podpisywały one certyfikat mówiący, że zawierzyły Jezusowi Chrystusowi i były przyjmowane do kościoła jako członkowie.\n2. Donald Trump jako młody dorosły uczęszczał do kościoła Norman Vincent Peale's Church.\nWe wczesnych latach dorosłości Donalda Trumpa jego rodzina opuściła wspomniany kościół na Queens i przeniosła się na Manhattan do kościoła Marble Collegiate Church, gdzie posługiwał Norman Vincent Peale - człowiek określany jako "patriarcha dwudziestowiecznego ruchu samopomocy".\nTrump był pod wrażeniem jego posługi i stał się zagorzałym zwolennikiem jego głoszeń na temat siły pozytywnego myślenia.\nW 2016 roku w swoim przemówieniu podczas kampanii prezydenckiej odniósł się do Peale'a jako wzoru publicznego przemawiania. Stwierdził, że jego kazania były tak bardzo wciągające, że "nienawidziło się wychodzić z kościoła, gdyż chciało się, by kontynuował (głoszenie)".\nW jednym z wcześniejszych wywiadów Trump stwierdził, że "nie zgadza się myśleć negatywnie na żadnym poziomie, nawet, gdy niewiele wskazuje na pomyślny rozwój sytuacji".\n3. Donald Trump cieszy się publicznym wsparciem kilku prominentnych ewangelicznych liderów.\nProminentni ewangeliczni liderzy zaczęli gromadzić się wokół Trumpa na początku 2016 roku i przekazywać mu swoje wsparcie, gdy stało się jasne, że będzie kandydatem Partii Republikańskiej na prezydenta.\nJerry Falwell Jr., James Dobson, Paula White, Franklin Graham czy Robert Jeffress używali mediów społecznościowych i wywiadów do promowania Trumpa jako przyjaciela ewangelicznych chrześcijan i osobę godną poparcia z ich strony.\nJerry Falwell Jr. stwierdził, że Trump jest "wymarzonym prezydentem" dla ewangelicznych wierzących i dodał, że "nigdy wcześniej nie widział w Białym Domu prezydenta o tak bliskich relacjach z chrześcijańskimi liderami".\nJames Dobson i Paula White twierdzą, że Trump zwrócił się do Chrystusa, gdy trwała jego kampania prezydencka. Dobson nazwał go też młodym w wierze ("baby Christian").\n4. Donald Trump zmienił zdanie, jeśli chodzi o prośby o przebaczenie.\nTrump odpowiadał w 2015 roku na pytania związane z wiarą podczas Szczytu Przywództwa Rodziny (FLS) w stanie Iowa. Powiedział wtedy: "ludzie są zszokowani, gdy dowiadują się, że jestem protestantem. Jestem prezbiterianinem. Chodzę do kościoła, kocham Boga i mój kościół".\nModerator dopytał go wtedy czy prosił Boga o przebaczenie.\nTrump odrzekł: "Nie jestem pewien. Po prostu idę naprzód i staram się lepiej sprawować. Nie sądzę. Gdy robię coś nie tak, to po prostu staram się i robię właściwie. Nie wprowadzam Boga do tego."\nPrzyznał wtedy też, że przyjmuje Wieczerzę Pańską.\n"Kiedy piję ze swojego małego kieliszka, a jest to jedyne wino, jakie piję, wydaje mi się, że jest to forma prośby o przebaczenie. Robię to tak często, jak to możliwe, bo czuję się wtedy oczyszczony".\nZapytany ponownie rok później o kwestię próśb o przebaczenie Trump odpowiedział: "będę prosił o przebaczenie, ale mam nadzieję, że nie będę musiał prosić o dużo przebaczenia".\n5. Donald Trump uważa Jezusa za przykład tego, jak powinniśmy żyć.\nW wywiadzie w 2016 roku zapytany o to, kim dla niego jest Jezus, Trump odpowiedział: "Jezus jest dla mnie kimś, u kogo mogę szukać bezpieczeństwa i zaufania. Kimś, kogo mogę czcić, jeśli chodzi o bohaterstwo i odwagę. Ponieważ uważam religię chrześcijańską za tak ważną, jest to też ktoś, na kim mogę całkowicie polegać w moich własnych myślach".\nBrody i Lamb w finalnym rozdziale swojej książki na temat wiary Donalda Trumpa stwierdzają, że zachęca ich w nim to, iż ma szacunek wobec Boga i pragnienie, by się do Niego zbliżyć.\nPieśń na Kapitolu o krwi Jezusa. Prawie milion wyświetleń, czuć dreszcze (WIDEO)\nO co tak naprawdę chodziło w rozdziale państwa od Kościoła


Nowy Tomyśl: Potrącenie mężczyzny na terenie jednej z firm w Nowym Tomyślu - mężczyzna zmarł | Głos Wielkopolski\nNowy Tomyśl: Potrącenie mężczyzny na terenie jednej z firm w Nowym Tomyślu - mężczyzna zmarł\nDominika Kapałka 5 października 2021, 14:25\n58-letni mężczyzna zmarł po tym, jak najechał na niego cofający ciągnik siodłowy MAN Dariusz Gdesz\nW piątek, 1 października około godziny 21 na terenie jednej z firm w Nowym Tomyślu doszło do śmiertelnego w skutkach wypadku.\n47-letni mieszkaniec powiatu grodziskiego kierując ciągnikiem siodłowym MAN podczas manewru cofania najechał na 58-letniego mężczyznę z powiatu nowotomyskiego.\nDo wypadku doszło na terenie jednej z nowotomyskich firm. Mężczyzna został przewieziony w pierwszej kolejności do Samodzielnego Publicznego Zakładu Opieki Zdrowotnej w Nowym Tomyślu. Następnie został przetransportowany do szpitala w Poznaniu.\n- Mężczyzna zmarł w niedzielę. Aktualnie Wydział Kryminalny z naszej jednostki prowadzi postepowanie w tej sprawie, jak również Prokuratura Rejonowa w Nowym Tomyślu. Osobie, która spowodowała wypadek grozi od 6 miesięcy do 8 lat, zgodnie z art 177 kodeksu karnego - spowodowanie wypadku w komunikacji\n- przekazał Mariusz Majewski, oficer prasowy Komendy Powiatowej Policji w Nowym Tomyślu.\nPomnik Poległych Winiarczyków powrócił po 82 latach na Winia...\nwypadek najechał ciężarówką\nNOWE Łysa Góra: pogoda na dzisiaj (27.01). Warunki pogodowe - Góry Świętokrzyskie\nNOWE Nauczyciele nie zapłacą wyższej zaliczki na podatek niż w zeszłym roku. Dotyczy to także nadgodzin. Rząd poprawia Polski Ład [27.01.2022]


Artyku�y > Linux > Divx for Linux.\nDivx for Linux.\nJak wiadomo filmy zapisane w formacie Divx'a można oglądać pod naszym ukochanym systemem jakim jest Linux. Sama konfiguracja Divx'a nie jest trudna. Jedynie czego będziemy potrzebowali to: odtwarzacza i odpowiednich kodeków. Jak na razie słyszałem o dwuch odtwarzaczach, pierwszy to Avifile, drugi - MPlayer. Z tym pierwszym nie miałem styczności, więc opiszę MPlayer'a. Instaluje się go w następujący sposób. Rozpakozujemy ¼rófła tar xvf mplayer-wersja. Następnie wchodzimy do katalogu. Uruchamiamy skrypt configure: ./configure. Jeżeli nie wystąpiły żadne błędy możemy przejść do następnego kroku. W wierszu poleceń wpisujemy make && make install. Nie powinny wystąpić żadne błędy, jednak gdyby takowe się pojawiły znaczy to, że nie posiadamy odpowiednich bibliotek itp. Kolejnym krokiem będzie przekopiowanie pliku ~/MPlayer/etc/codec.conf do /etc, ~/.mplayer, który znajduje się w katalogu domowym użytkownika oraz do /usr/local/share/mplayer. Praktycznie konfiguracja MPlayer'a jest zakończona. Już możemy odtarzać zwykłe pliki filmowe, np. *.avi, które nie są zapisane w formacie divx'a. Teraz przechodzimy do kolejnego punktu. Potrzebne nam będą kodeki. Można je ściągnąć i internetu. Wystarczy, że w wyszukiwarce wpiszemy w32codec.zip. Jeżeli już posiadamy odpowiednie kodeki musimy utworzyć katalog: mkdir /usr/lib/win32. Następnie rozpakowujemy archiwum i kopijemy do wyżej wymienionego katalogu. Teraz nie pozostaje nam nic innego jak przetestowanie divx'a pod Linux'em.\nMoja wrażenia? Super! Dorwałem film, na windozie przerywał się. Czasami tak, że nie dało sie oglądać :-). Tzn. sprawdzałem go tylko przez słynnego Vplayer'a. Myślałem, że wina płyty czy coś takiego. Natomiast uruchomiłem ten sam film przez Mplayer'a. Czy była różniaca? Pytanie, jasne że tak! Obraz w ogole się nie zawieszał. Można rzecz, że cały czas chodził płynnie. Ponadto fajne opcje są w MPlayer'ze. Można rozjaśniać obraz. Przydatne jest to jak film jest "ciemny", np. u mnie (mam stary monitor i rozjaśnić można tylko do pewnej granicy :-( ). Na początku MPlayer może wydawać się trochę dziwny. Nie ma pasku przewijania itp. Nie znaczy to, że nie można przewijać filmu. Przewijanie jest pod klawiszami kursorów oraz Page Up i Page Down.


ZAPRASZAMY NA 3 Mistrzostwa Lubelszczyzny OLDBOJÓW 35+ W futsalu!!! « Lubelska Piłka - Wszystko o piłce nożnej na Lubelszczyźnie\nStowarzyszenie Manufaktura Futbolu w Świdniku bardzo serdecznie zaprasza do udziału w 3 Mistrzostwach Lubelszczyzny Oldbojów 35+ w futsalu, które zostaną rozegrane w sobotę 19 lutego br., w hali sportowej I LO w Świdniku przy ul. Okulickiego 13. Zapraszamy drużyny składające się z zawodników urodzonych w 1987 roku i starszych.\nZgłoszenia drużyn będą przyjmowane do poniedziałku 7 lutego br. na adres email: jacekkosierb@interia.pl Szczegółowe informacje na temat turnieju można uzyskać pod nr tel. 601413856.\nP r o f i l e Hetman Zamość Orion Niedrzwica Duża W skrócie Giergiel Opinie Ekstraklasa Trenerzy Sparingi Ciekawostki Felieton Liga gra Start Krasnystaw Puchar Polski Fotoreportaż Prasa Leksykon Wywiady Górnik Łęczna PZPN LZPN transfer Po raz pierwszy Motor Lublin 3:3


Po odbiciu wrócą spadki - Puls Biznesu - pb.pl\nopublikowano: 19-04-2013, 17:08\nPo blisko półtorej godziny handlu S&P500 zyskuje pół proc., a Nasdaq rośnie o 0,8 proc. Na niewielkim, ćwierćprocentowym minusie utrzymuje się jedynie Dow Jones. Mimo to w skali tygodnia S&P500 wciąż traci blisko 2,5 proc., najwięcej od czerwca ubiegłego roku.- Rynkowi należy się korekta. Prawdę mówiąc nie oczekuję, by była ona zbyt duża, więc spadki wykorzystywałbym do kupowania akcji – komentował Jeffrey Saut główny strateg firmy inwestycyjnej Raymond James & Associates.O odpowiednio ponad 2 proc. i ponad 3 proc. drożeją papiery Google i Microsoftu. Zyski obu spółek za ostatni kwartał przekroczyły oczekiwania analityków. Aż 8 proc. spadkiem publikację wyników kwartalnych przypłaciły jednak papiery IBM. Zysk za pierwszy kwartał był o 2 proc. niższy od prognoz. Spośród 90 spółek należących do wskaźnika S&P500, które do tej pory pochwaliły się wynikami, 74 proc. miało wyższe zyski, niż oczekiwali analitycy. Jak jednak wynika z ankiety Bloomberga wśród analityków, zyski wszystkich spółek obniżyły się o 1,4 proc., co byłoby pierwszym pogorszeniem od 2009 r.\nPo blisko półtorej godziny handlu S&P500 zyskuje pół proc., a Nasdaq rośnie o 0,8 proc. Na niewielkim, ćwierćprocentowym minusie utrzymuje się jedynie Dow Jones. Mimo to w skali tygodnia S&P500 wciąż traci blisko 2,5 proc., najwięcej od czerwca ubiegłego roku.\n- Rynkowi należy się korekta. Prawdę mówiąc nie oczekuję, by była ona zbyt duża, więc spadki wykorzystywałbym do kupowania akcji – komentował Jeffrey Saut główny strateg firmy inwestycyjnej Raymond James & Associates.\nO odpowiednio ponad 2 proc. i ponad 3 proc. drożeją papiery Google i Microsoftu. Zyski obu spółek za ostatni kwartał przekroczyły oczekiwania analityków. Aż 8 proc. spadkiem publikację wyników kwartalnych przypłaciły jednak papiery IBM. Zysk za pierwszy kwartał był o 2 proc. niższy od prognoz. Spośród 90 spółek należących do wskaźnika S&P500, które do tej pory pochwaliły się wynikami, 74 proc. miało wyższe zyski, niż oczekiwali analitycy. Jak jednak wynika z ankiety Bloomberga wśród analityków, zyski wszystkich spółek obniżyły się o 1,4 proc., co byłoby pierwszym pogorszeniem od 2009 r.


Słowo białego człowieka (1969)\nW 1967 roku na wschodnim obszarze Nigerii proklamowano niezależną republikę - Biafrę. Dało to początek trwającej do 1970 roku krwawej wojnie pomiędzy secesjonistami a rządem centralnym. Co szczególne, niezwykle silną bronią w tej walce okazał się głód.\nFrederick Forsyth przebywał wówczas w Biafrze jako reporter. Ta wyjątkowa w jego dorobku książka to nie tylko kronika dramatycznych wydarzeń, ale także pochwała ludzkiej solidarności, przede wszystkim jednak ostre oskarżenie brytyjskiego rządu, który odegrał w konflikcie haniebną rolę.\n"Prawdziwy superkryminał XX wieku" - tak pisano w Polsce po pierwszym wydaniu "Dnia Szakala" w 1974 roku. W powieści autentyczne osobistości i wydarzenia przeplatają się z przekonującą fikcją literacką. Czas akcji to rok 1963, miejsce - przede wszystkim Paryż, ale także mozaika innych krajów Europy Zachodniej. Za temat obrał Forsyth planowany zamach na prezydenta Francji generał de Gaulle'a. Szef Wydziału Operacyjnego OAS werbuje zawodowego zabójcę. Prowadzący sprawę komisarz Lebel wie, że dopóki tajemniczy osobnik o kryptonimie Szakal pozostaje na wolności, strzał może paść w każdej chwili.\nTytułowa Odessa to nie miasto na południu b. Związku Radzieckiego, nie chodzi też o mniejsze miasto w Teksasie. To słowo złożone z początkowych liter wyrazów tworzących niemiecką nazwę Organisation der ehemaligen SS-Angehörigen, czyli "Organizacja byłych członków SS"\nW połowie lat 40-tych SS świadoma, że wojna jest już przegrana, przygotowała swoje zniknięcie. Przeszmuglowano z Niemiec olbrzymie ilości złota i zdeponowano na zaszyfrowanych kontach. Spreparowano fałszywe dokumenty i przygotowano kanały przerzutu dla uciekinierów. Kiedy alianci zajęli Nimecy, po więksości ludobójców nie zostało ani śladu. Organizacją, którą SS-mani założyli, by to ułatwić, była właśnie "Odessa".\nAle prócz sukcesów, organizacja ta ponosiła czasem również porażki. Największy cios został jej zadany pewnej wiosny, kiedy do Ministerstwa Sprawiedliwości w Bonn dotarła niespodziewanie anonimowa przesyłka, znana jako Akta "Odessy" ...\nPsy wojny (1974)\nZłoża platyny, odkryte w biednej republice Zangaro, w głębi Afryki, przyciągają groźnych rywali. Sir James Mason, bezwzględny i cyniczny prezes towarzystwa górniczego z Londynu, wynajmuje najemników, by zorganizować przewrót polityczny. Do walki o eksploatację cennego metalu stają również Rosjanie. Tymczasem Cat Shannon, dowódca najemników, postanawia sam rozstrzygnąć niebezpieczną grę.\nWedług mnie książka wybitna. Może z powodzeniem służyć za podręcznik, jak przeprowadzić zamach stanu ;]\nDiabelska alternatywa (1979)\nCzysta robota (1982)\nJedenaście błyskotliwych opowiadań sensacyjnych i nie tylko, ujawniających wielkie możliwości narracyjne Forsytha. Ich głównymi tematami są podstęp, szantaż, oszustwo, morderstwo i zemsta. Opowiadania powstawały od 1973 do 1982 roku.\nCzwarty protokół (1984)\nPlan Aurora, opracowany w odległej daczy, zagubionej gdzieś wśród podmoskiewskich lasów, wprowadzany w życie z niesłychaną zręcznością i inteligencją, narusza postanowienia tajnego Czwartego Protokołu i zmienia obawy, które spowodowały jego podpisanie, w koszmar na jawie.\nKolejna książka Mistrza sensacji - ze znakomicie skonstrouwaną fabułą, która wprowadza czytelnika w najgłębsze tajniki mechanizmów władzy na Kremlu i działania służb wywiadowczych na wschodzie i na zachodzie żelaznej kurtyny.\nDwa raporty ekonomiczne dotyczące przyszłości źródeł energii na Ziemi stają się podstawą najdziwniejszego z możliwych sojuszy. Twardogłowi dowódcy Armii Czerwonej, skrajnie prawicowi politycy i biznesmeni amerykańscy zawiązują tajne porozumienie. Całą akcję rozpoczyna porwanie syna prezydenta Stanów Zjednoczonych...\nW środowisku brytyjskiego wywiadu legendą otoczona jest działalność Sama McCready'ego, szefa komórki odpowiedzialnej za dezinformację i operacje psychologiczne, zwanego przez kolegów "Fałszerzem". Znany z niekonwencjonalnych metod działania, przeprowadził wiele niebezpiecznych misji. Nadchodzi epoka pieriestrojki i przydatność Sama dla wywiadu musi ocenić specjalna komisja...\nPięść Boga (1994)\nPo zwycięskim przemarszu przez Kuwejt, w sierpniu 1990 roku, armia Iraku zatrzymuje się na granicy z Arabią Saudyjską. Cały świat zastanawia się gorączkowo, czy Saddam Hussein planuje kolejną inwazję. Siły NATO szykują się do kontrataku. Jednak, aby zwyciężyć, alianci muszą zdobyć informacje o sytuacji w okupowanym Kuwejcie i przede wszystkim - dowiedzieć się jak najwięcej o tajemniczej, potężnej broni Irakijczyków, nazwanej przez nich "Pięść Boga". Do akcji wkraczają więc tajni agenci: Mike Martin i głęboko zakonspirowany szpieg o pseudonimie Jerycho, którego tożsamości nie poznał nigdy żaden ze zleceniodawców. Od ich sukcesu lub porażki zależec mogą losy świata...\n"Pięść Boga" ukazała się równocześnie w Londynie i w Warszawie, a wcześniej niż Nowym Jorku !\nRok 1999. W Rosji szaleje hiperinflacja, panuje głód i nędza, a organizacje przestępcze przejmują kontrolę nad skorumpowaną administracją państwową. Charyzmatyczny Igor Komarow roztacza przed narodem perspektywę dobrobytu i twierdzi, że niesie światu pokój. Temu wizerunkowi przeczy jednak przerażająca treść tajnego dokumentu, który przypadkiem trafia w ręce brytyjskiego wywiadu. Zachód musi za wszelką cenę przeszkodzić przywódcy nacjonalistów w realizacji jego wielkomocarstwowych ambicji. Do Moskwy zostaje wysłany Jason Monk, superagent CIA. Od wyniku jego akcji mogą zależeć losy świata.\nUpiór Manhattanu (1999)\nW tej powieści Forsyth przedstawia dalszy ciąg losów Upiora Opery Paryskiej - bohatera klasycznego dzieła Gastona Leroux "Upiór w Operze" (1911), szeregu adaptacji filmowych oraz sławnego musicalu Andrew Lloyda Webbera.\nNa tę książkę składa się pięć pasjonujących opowiadań. Precyzyjnie skonstruowane i spuentowane, pełne nieoczekiwanych zwrotów akcji i autentycznych szczegółów charakterystycznych dla pisarstwa Forsytha, potwierdzają jego klasę jako najwybitniejszego współczesnego autora thrillerów oraz Mistrza krótkiej formy. Od Londynu, Sieny i Bangkoku do Little Big Horn, od czasów współczesnych, II wojny światowej po Amerykę końca XIX wieku... Forsyth utrzymuje czytelnika w nieustannym napięciu.\nBilly Colenso, młody amerykański wolontariusz, zostaje brutalnie zamordowany w b. Jugosławii przez Serba - Zorana Zilica. Jego dziadek, kanadyjski miliarder Steven Edmond pragnie zemsty. By znaleźć zabójcę wnuka, wynajmuje weterana wojny w Wietnamie, byłego żołnierza sił specjalnych i adwokata z małego miasteczka Cala Dextera, człowieka, który zajmował się ściganiem przestępców i oddawaniem ich w ręce sprawiedliwości. Na tę drogę życia zdecydował się po wielkiej rodzinnej tragedii - jego córka została zamordowana przez porywaczy, a żona popełniła samobójstwo. Ma już ponad 50 lat, ale jest w świetnej formie i decyduje się podjąć tego zadania. Podczas pościgu za przestępcą okazuje się, że współpracuje on z CIA rozpracowując jedną z największych organizacji terrorystycznych świata... To, co wydaje się osobistą tragedią, nagle okazuje się być przerażającym dramatem na światowej scenie terroryzmu.\nZagrożenie ze strony wschodnich organizacji terrorystycznych narasta, szykuje się akt niewyobrażalnego terroru. Kiedy nastąpi atak? Kto lub, co będzie celem? Jedynie wtyczka w szeregach Al-Kaidy mogłaby udzielić takiej odpowiedzi... Plan jest z pozoru szalony. Czy można podmienić osławionego przywódcę talibów, od pięciu lat więzionego w bazie Guantanamo na Kubie, na urodzonego w Iraku pułkownika Mike'a Martina, wojennego weterana, agenta zachodnich służb wywiadowczych? Operacja wymaga nie tylko perfekcyjnego przygotowania, ale też nieprawdopodobnego szczęścia. Szansa powodzenia jest jak jeden do miliona...\nWszystkie opisy książek pochodzą z dostępnych mi egzemplarzy następujących wydawnictw : Amber, Czytelnik, Albatros - A. Kuryłowicz, Al Fine. Okładki są dobrane przypadkowo, ich większy wybór znajduje się w Galerii okładek.\nA oto książki, które nie zostały wydane w Polsce:\nJest to biografia i wspomnienie o przyjacielu Fredericka Forsytha, generale Emeka Ojukwu, przywódcy powstania w Biafrze. Książka dokumentuje ich 15-letnią przyjaźń. Prawdziwe imię generała tu Chukwuemeka - oznacza ono "podarowany przez Pana Boga".\nJest to zbiór najlepszych zdaniem Forsytha opowieści o lotnictwie. Oprócz opowiadania Forsytha "Pasterz" znalazły się tam również opowiadania Sir Arthura Conan Doyle'a, Roalda Dahla, Lena Deightona, Edgara Allana Poe oraz H. G. Wellsa.\nA matter of protocol (2001)\nJest to autoryzowana biografia Fredericka Forsytha spisana przez Craiga Cabella, który korzystał z niepublikowanych materiałów i przeprowadził wiele rozmów z Forsythem, czego efektem jest bardzo drobiazgowa biografia i krytyczne studium książek. Forsyth opisuje, jak zdobywa materiały do swych powieści, przedstawia swoje polityczne poglądy i wyjaśnia tło każdej z książek.


Paulina Dudek piłkarską mistrzynią Europy! - - 2013-06-28\nPaulina Dudek piłkarską mistrzynią Europy!\nMłode polskie piłkarki zwyciężyły w finale mistrzostw Europy U-17 reprezentację Szwecji 1:0 i odebrały złote medale. Jest to największy sukces kobiecego futbolu w naszym kraju.\nW zespole prowadzonym przez trenera Zbigniewa Witkowskiego bardzo ważną rolę zawsze pełni gorzowianka z TKKF-Stilon Paulina Dudek, choć ma dopiero 16 lat. Paulina tuż przed wyjazdem na finałowy turniej do Szwajcarii wygrała z klubowymi koleżankami ogólnopolski turniej Coca-Cola i... doznała kontuzji. Jej noga trafiła do gipsu. NM szczęście uraz nie był na tyle groźny, żeby nie udać się na historyczny turniej. Pojechała, znowu grała jak z nut, w półfinałowym spotkaniu przeciw Belgii strzeliła nawet gola, podobnie zresztą jak we wcześniejszych meczach eliminacyjnych przeciw Irlandii czy Norwegii.\nW dramatycznym finale Paulina także wybiegła na boisko, przez 78 minut dała z siebie wszystko, żeby pomóc koleżankom w zwycięstwie. Boisko opuściła z powodu kontuzji kilka minut przed końcowym gwizdkiem sędziny z Chorwacji (dziewczęta grały 2x40 minut), by zaraz potem świętować mistrzostwo Europy. Przed 20 lat Gorzów miał mistrza Europy U-16 (Artura Andruszczaka), dzisiaj ma mistrzynię wśród dziewcząt. Oby ten sukces był początkiem budowy silnej kobiecej piłki w naszym kraju, bo na mężczyzn nie ma co za bardzo liczyć...


Półmaraton: jak się do niego przygotować? - Panna Anna Biega\nJuż nie raz i nie dwa wspominałam, że półmaraton to mój ulubiony dystans. Często wybieram go na wyjazdach, mam na swoim koncie kilka ciekawych startów w różnych miejscach, które zawsze chciałam odwiedzić. Czasem biegłam towarzysko, czasem w roli pacera, innym razem walczyłam o dobry wynik, a jeszcze innym sprawdzałam się przed maratonem. Każdy z tych biegów był inny i nauczył mnie czegoś nowego. I właśnie dlatego warto startować: by wynosić kolejne lekcje.\nJest luty zatem bez względu na to, które miasto wybraliście na swój start w wiosennym półmaratonie, jest jeszcze chwila, żeby się dobrze przygotować. Z myślą o tym, porozmawiałam z trenerem Krzyśkiem Janikiem z Runningperformance.pl i poprosiłam go o 5 złotych rad, które można wprowadzić w życie już dziś, a efekt zobaczyć za kilka tygodni na mecie! Gotowi? Lecimy z tematem!\n1. Po pierwsze: systematyka\n– Pamiętajcie, że trening biegowy to cyklicznie następujące po sobie wysiłki mające na celu rozwijać ściśle określone cechy waszego organizmu, w tym wypadku głównie wytrzymałość. Jeśli ten łańcuch zostanie przerwany na dłuższy okres, to po tym czasie zaczynasz pracę od początku. Oczywiście, zależy to od twojego stażu treningowego: im krótszy, tym przerwa w treningu bardziej wpłynie na spadek twojej formy. Przerwy dłuższe niż 3 dni powodują, że organizm się nie rozwija. Dlatego tak ważnym elementem treningu jest systematyka. Teoria i praktyka potwierdza, że powinno się biegać conajmniej 3 razy w tygodniu w układzie dzień treningu, dzień przerwy i raz w tygodniu dwa dni przerwy. Takie podejście pozwoli wam się regenerować i stopniowo wspinać na wyżyny swoich możliwości – mówi trener. Dlatego za każdym razem, kiedy chcesz odpuścić, pomyśl o większej całości. Nie myśl o tym, że to tylko jeden trening, to niezbędna cegiełka, która jest niezbędna do tego, by stworzyć trwały fundament. Ja zawsze to sobie powtarzam i dzięki temu łatwiej jest mi się zmotywować w gorsze dni. Spróbuj!\nKiedy szykujemy się do maratonu lub maratonu zdarza się, że skupiamy się na jednym, jak ja to nazywam na “tłuczeniu kilometrów”. Owszem, wytrzymałość i kilometry w nogach są niezbędne, ale potrzebujesz czegoś więcej, jeśli chcesz mieć fajny wynik. – Jeśli chcemy się rozwijać, nie możemy się zamykać na jeden typ treningu, np.spokojny bieg. W przygotowaniach do półmaratonu warto pamiętać o trzech kluczowych jednostkach treningowych (trenując trzy razy w tygodniu). Jeden dzień poświećcie na spokojny bieg, który zakończony będzie kilkoma 100 metrowymi lub 20 sekundowymi przebieżkami, przyspieszeniami ale nie sprintami! mającymi na celu pobudzić włókna szybko kurczliwe. Podczas drugiego treningu w tygodniu skupcie się na budowaniu tak zwanej wytrzymałości specjalnej. W tym celu wplećcie w swój trening interwały. Przykładowo pokonajcie spokojnym biegiem 10-15 minut, a następnie wykonajcie od 5 do 10 powtórzeń w sekwencji 2 minuty szybko i 1 minuta wolno. Pamiętajcie! Szybko nie oznacza sprint. Prędkość szybkich odcinków powinna być w okolicach prędkości waszych zawodów na 5 km, czyli komfortowo ale mocno. Na zakończenie treningu wykonajcie 10-15 minut truchtu na uspokojenie. Trzeci bardzo istotny trening to długi bieg. Pamiętajcie, że czeka Was do pokonania ponad 21 km. Organizm musi poczuć, co to znaczy. Dlatego warto stopniowo co tydzień wykonywać coraz dłuższy bieg. Tak, aby na 3 tygodnie przed docelowym startem, być wstanie pokonać spokojnie 18-20 kilometrów – radzi trener.\n– Pamiętajcie, że bieganie to nie tylko bieganie. Warto do swojej treningowej rutyny wpleść dodatkowe ćwiczenia uzupełniające. Rzeczą podstawową wręcz świętą jest rozciąganie po każdym treningu. Poświećcie 5-10 minut, a będziecie się cieszyć zdrowiem przez długi czas. Kolejnym aspektem jest wzmacnianie mięśni brzucha i grzbietu, czyli tak zwanych mięśni posturalnych. Sesja 20 minutowa domowych ćwiczeń usprawni Wasz aparat ruchu i poprawi technikę biegu. Wykonujcie je w dni w których nie biegacie. Trzecia sprawa to siła nóg. Warto po spokojnym biegu wykonać na zakończenie kilka wykroków, półprzysiadów, wejść na ławeczkę czy wspięć na palce. Takie podejście poprawi stabilizację nóg, wzmocni mięśnie i przyspieszy postępy treningowe – przypomina trener, a ja pozwolę sobie tylko dodać: nie olewajmy tego! Wiem, kiedy sporo biegamy, ciężko jest wygospodarować czas na dodatkowe ćwiczenia. Sami łapiemy się na tym w domu, że unikamy tego jak ognia. Na szczęście jakimś cudem udało nam się wprowadzić takie nowe nawyki, że wyciągamy w domu matę, pracujemy nad stabilizacją, rozciągamy się i relaksujemy. Efekty widać bardzo szybko, naprawdę! Raptem biodro nie boli, wydłuża się krok, poprawia się postawa. Wystarczy naprawdę ok. 20 minut.\nKiedy za mocno się zagalopujemy, zapominamy o regeneracji. Wydaje nam się, że teraz to już nie ma czasu na odpoczynek, a bez tego ani rusz! Wbrew pozorom to najważniejszy element treningu. – Odpowiednio zregenerowany organizm może wykonać dobrą jednostkę treningową. Przemęczony będzie kumulował zmęczenie i nie przesunie się do przodu. Pamiętajcie, jeśli czujecie się zmęczeni warto zamienić trudny trening na łatwiejszy, czasami nawet lepiej zupełnie odpuścić niż katować organizm na siłę. Ostatni tydzień przed startem docelowym jest bardzo istotny: w tym czasie nie wykonujcie żadnych intensywnych treningów. Dwa bardzo spokojne rozbiegania powinny pozwolić skumulować dużą dawkę energii, którą wykorzystacie podczas zawodów – mówi Krzsiek Janik.\n5. Dzień startu.\nJest! Wreszcie nadszedł TEN DZIEŃ! Pracowałeś na to, czas się sprawdzić. Oto kilka porad na ostatnią chwilę\n– Nie jedzcie nic na minimum 2 godziny przed startem. Wcześniej zróbmy sobie bardzo lekkie śniadanie, np.: kilka kromek chleba z dżemem lub miodem. Nie obciąży to żołądka i sprawi, że bieg będzie przyjemniejszy. Nie bójcie się o energię do biegu, macie jej zapasy jeszcze z poprzednich dni, nie ma potrzeby najadania się przed startem. Chodzi tylko o to, by zabić uczucie głodu. Przed samym startem wykonajcie rozgrzewkę. Kilka minut truchtu plus spora dawka ćwiczeń rozciągających w zupełności wystarczy. Bieg rozpocznijcie spokojnie, nie ulegajcie presji pędzącego tłumu. Zbyt intensywny początek będzie Was sporo kosztował w trakcie i na końcu biegu. Rozważny start pozwoli się wam cieszyć przyjemnością biegu przez cały dystans. Powodzenia!\nA tutaj znajdziecie jeszcze kilka moich wskazówek już na sam start: http://pannaannabiega.pl/dieta/polmaraton-dziesiec-przykazan-na-start/\nPolecam też poczytać o moim półmaratonie, gdzie zrobiłam życiówkę zaskakując samą siebie: http://pannaannabiega.pl/motywacja/polmaraton-na-islandii-zyciowka-zupelnie-przez-przypadek/\nZ kolei w tym tekście znajdziecie więcej informacji na temat tego, co zjeść przed biegiem, czy jest potrzebne ładowanie węglowodanami i czy jeść coś na trasie: http://pannaannabiega.pl/dieta/polmaraton-rady-dietetyka/\nTags:dłuższe wybieganie ładowanie węglowodanami półmaraton trener trening biegowy\nPrawdziwe rady Pani Aniu u mnie niestety dłuuuga przerwa w związku z zapaleniem stawu obojczykowo-mostkowego, który leczę już pół roku 🙁\nSwoją drogą niedawno byłam w “pracy” na maratonie w Łodzi, 42 km! To dopiero długi dystans! Ale zawodnicy spisali się świetnie.\nNiżej podsyłam fajny filmik właśnie z niego 🙂


Spotkanie ze Zbigniewem Zamachowskim - Miejski Dom Kultury w Lubaniu\nJesteś tutaj:Strona główna » Spotkanie ze Zbigniewem Zamachowskim\nW sobotę 23 listopada 2019r., w ramach cyklu "Mistrzowie Polskiego Kina" gościem Miejskiego Domu Kultury w Lubaniu będzie Zbigniew Zamachowski - aktor teatralny i filmowy, piosenkarz. Spotkanie odbędzie się w Sali Widowiskowej, o godz.16.00, wstęp na wydarzenie jest wolny.\nZbigniew Zamachowski należy do czołówki polskich aktorów filmowych i teatralnych. Grał między innymi w filmach Kazimierza Kutza ("Pułkownik Kwiatkowski", "Zawrócony", "Sława i chwała"), Krzysztofa Kieślowskiego ("Dekalog 10", "Trzy kolory: Biały") oraz Andrzeja Wajdy, Jacka Borowskiego, Macieja Wojtyszki, Filipa Bajona i Wojciecha Marczewskiego. Jest laureatem licznych nagród krajowych (m.in. Wiktory '93, '96 i '97, Złota Kaczka '93 oraz dyplom mistrzowski - Nagroda im. prof. Aleksandra Bardiniego na XVIII Przeglądzie Piosenki Aktorskiej we Wrocławiu) i międzynarodowych. Dwukrotnie otrzymał nagrodę za pierwszoplanową rolę męską na Festiwalu Polskich Filmów Fabularnych. Aktor znajduje też czas na działalność pedagogiczną - jest wykładowcą piosenki aktorskiej w łódzkiej szkole filmowej. Od kwietnia 2008 roku jest Członkiem Rady Fundacji Centrum Twórczości Narodowej.\nPoza pracą na planie filmowym i scenie teatralnej, Zbigniew Zamachowski dał się poznać jako kompozytor muzyki do etiud filmowych oraz autor muzyki i tekstów piosenek, które sam wykonuje. Aktor zajmuje się również dubbingiem - jego głosem w polskich wersjach językowych mówiły m.in. tak znane postaci dziecięcych hitów filmowych jak Shrek, Stuart Malutki czy Garfield.


Auto złom Żabno Auto części Żabno\nPotrzebujesz szybko dostępu do części samochodowych, ale nie interesują Cię zbyt drogie propozycje? Dziś to nie jest już problem, zgłoś się do naszych pracowników a oni sprawdzą dla Ciebie ofertę jaką posiada Twój najbliższy szrot auto części Żabno – wystarczy, że podasz nam model pojazdu. Sprawdzamy auto szrot Żabno najbliższą naszym klientom – bliska lokalizacja części zamiennych pozwala uniknąć problemów związanych z odbiorem. Wszystko to oczywiście ze stałym wsparciem naszych profesjonalnych pracowników.\nZa nami wiele lat pracy i rozwijania firmy – to właśnie dzięki temu oraz nowoczesnemu wsparciu systemów informatycznych jesteśmy w stanie zaoferować swoim klientom najszerszą bazę części w auto szrot Żabno.\nNasza firma opiera się jedynie na współpracy z rzetelnymi i sprawdzonymi partnerami biznesowymi, dlatego każdy szrot Żabno jest przez nas wnikliwie sprawdzany. Naszym zadaniem jest pośredniczenie w sprzedaży części zamiennych, jakie w swojej ofercie posiada auto szrot Żabno. Umożliwiamy Państwu szybkie i skuteczne wyszukanie dowolnej części zamiennej do swojego auta (sterowników, poduszek powietrznych, foteli, chłodnic, lamp, zderzaków, drzwi, lusterek itp.) Wszystko to znajdziecie w szrotach z naszej bazy.\nzdjęcie z auto złom Żabno\nCZĘŚCI UŻYWANE AUTO ZŁOMY Żabno\nCopyright © 2019. Złom Żabno, złomy ze Żabno. Części ze złomu Żabno. Wszelkie prawa zastrzeżone.


Magiczna skrzynka pełna kolorów\n9 miesięcy temu 22.04.2020, ~ Administrator\nOptical Data Display – ekran z danymi optycznymi.\nColibri – oprogramowanie do profesjonalnego zarządzania kolorem\nOpisując w poprzednich numerach „Lakiernictwa Przemysłowego” narzędzia do pomiaru kolorów produkcji Konica Minolta wielokrotnie podkreślałem, że ich najważniejszą charakterystyką jest to, że przez cały proces oceny koloru pozostają niezmiennie obiektywne. W dzisiejszym tekście przyjrzymy się szczytowemu osiągnięciu w technologii pomiaru kolorów, jakim jest system tworzenia kolorów Konica Minolta Colibri, wykorzystujący niezwykłą precyzję pomiaru opisywanych przeze mnie spektrofotometrów. W połączeniu z tymi urządzeniami Colibri jest w stanie przekształcić zwykłą mieszalnię kolorów w wyjątkowe laboratorium, a z każdego technologa zrobić wybitnego kolorystę.\nColibri nie tylko w sposób bardzo przystępny i za rozsądną cenę łączy kolorystyczne rzemiosło z naukami ścisłymi, ale przede wszystkim potrafi w bardzo krótkim czasie przekształcić czasochłonne i często przypominające zmagania alchemika wysiłki producenta farb w nowoczesną i zyskowną produkcję przemysłową.\nCzy kiedykolwiek zdarzyło się Wam, że zamiast otrzymać oczekiwany ton koloru, zostaliście nieprzyjemnie zaskoczeni niewytłumaczalnym przebarwieniem lub irytującą metameryzacją, pomimo zastosowania sprawdzonej receptury? Czy zdarzyło się Wam spędzić długie godziny – a nierzadko całe dnie – na poszukiwaniu konkretnego tonu metodą prób i błędów, podczas gdy kosztowna linia produkcyjna stała bezczynnie? Czy próbowaliście poszerzyć swoją paletę pigmentów poza typowy zestaw 14–16 pozycji, aby przygotować się na najbardziej wymagających klientów? Czy w Waszym magazynie rośnie stos puszek z niedopasowanymi farbami, a Wy wciąż macie nadzieję, że kiedyś uda Wam się je sprzedać? Wreszcie, czy przeżywacie katusze za każdym razem, gdy Wasz specjalista od kolorów bierze urlop? Jeżeli odpowiedzieliście na powyższe pytania twierdząco, najwyższy czas pomyśleć o systemie Colibri.\nColibri wita użytkownika eleganckim i przemyślanym interfejsem graficznym, który można dostosować do indywidualnych preferencji dzięki ustawieniom administracji i wyborowi opcji. Unikatowe narzędzie szablonu pozwala na zdefiniowanie jego właściwości wraz z odpowiadającym mu ułożeniem na ekranie, dokładnie służącym potrzebom użytkownika. Wszystkie funkcje, których nie potrzebuje technologia użytkownika, można czasowo wyłączyć. Dzięki temu oprogramowanie perfekcyjnie wpasowuje się w obieg procesu i gwarantuje szybką oraz bezproblemową pracę.\nSercem systemu Colibri jest potężny model matematyczny oparty na teorii wielostrumieniowości. W oparciu o starannie przygotowane dane kalibracji, system kombinatorycznie tworzy nawet najbardziej skomplikowane kolory z niezrównaną precyzją. Kolory ciemne lub nasycone w dowolnym zastosowaniu – od przezroczystych lakierów i powłok, przez półprzezroczyste farby dekoracyjne o precyzyjnie określonej sile krycia, po nieprzezroczyste emalie i farby fasadowe – nie stanowią dla Colibri żadnego problemu. Program perfekcyjnie dopasuje kolor w mgnieniu oka, bez względu na okoliczności. Jako kryteria jakości użytkownik może przyjąć minimalne odchylenie ΔE od danego wzorca kolorów, najniższy indeks metameryzmu, a także poziom nieprzejrzystości. Poza tym oprogramowanie pozwala na oszczędność kosztów poprzez precyzyjne określenie optymalnego ładunku pigmentu dla konsekwentnego eliminowania nadwyżek.\nColibri pozwala oszczędzić czas i zasoby, umożliwiając na każdym etapie procesu dopasowywania kolorów równoległą konfigurację kilku materiałów bazowych, wykorzystując tę samą bibliotekę pigmentów. Oprogramowanie przetwarza automatycznie cały katalog kolorów wobec tysięcy wzorców oraz dobiera najbardziej optymalne spoiwo (przezroczyste, białe półprzejrzyste lub białe), aby uzyskać najdoskonalszą recepturę zgodną z ustalonym odcieniem oraz kryteriami przezroczystości i ceny. Jest to szczególnie korzystne, gdy komponenty wykorzystywane w głównej recepturze w POS (punkcie sprzedaży) trzeba systematycznie wymieniać na nowe.\nWyjątkowo skuteczna funkcja korekcji gwarantuje rentowność oprogramowania Colibri oraz szybki zwrot z inwestycji. Jeżeli kolor stworzony na podstawie receptury jest zbyt słaby lub widoczne są w nim ślady zanieczyszczeń zastosowanych pigmentów, oprogramowanie szybko oblicza nową, zoptymalizowaną recepturę bądź podpowiada, którego pigmentu i w jakiej ilości należy dodać, aby wyrównać nieprawidłowy odcień wyprodukowanej już farby.\nModułowa budowa aplikacji pozwala na rozbudowę konfiguracji wraz ze stopniowym rozwojem potrzeb użytkownika. Samodzielna pojedyncza stacja robocza, obsługująca pojedynczego klienta, może bez problemu rozwinąć się z czasem w rozbudowaną konfigurację sieciową odpowiadającą na zapotrzebowanie na rozwiązanie globalne. Dzięki wbudowanym najnowocześniejszym technologiom informacyjnym i komunikacyjnym Colibri jest w stanie łączyć się w czasie rzeczywistym z wieloma lokalnymi i zdalnymi stacjami roboczymi korzystającymi z jednej centralnej bazy danych w sieci własnej użytkownika lub w chmurze.\nKonica Minolta Sensing Europe B.V. | Sp. z o.o. Oddział w Polsce\nTagi: Colibri, Konica Minlota, kolorymetria, zarządzanie kolorem\nFirst Recipe Calculation – obliczenia dla pierwszej receptury.


a czy dalej żeby oddać opakowanie do sklepu trzeba przedstawić paragon? Może zacząć od tej patologii\nPomysł OK, ale realizacja, to samo pewnie będzie co ze szklanymi butelkami, nie będzie gdzie zwrócić, bo paragonu brak, albo opakowanie nie kaucjonowane, albo już nie prowadzimy tego napoju itd.\n10gr.? Naprawdę Pan Minister jest oderwany od rzeczywistości ja naprawdę nie wierzę co czytam 10gr.?!!!!!! W lasach parkach na miejskich osiedlach i ulicach... Wszędzie!!!! Poniewierają się miliony butelek po piwie które są kilka razy droższe, nikt nawet ich nie zbiera. Kaucja powinna być około 1zl podzielona na producenta i kupującego inaczej nic się nie zmieni.\nTylko całkowity zakaz sprzedaży jakiejkolwiek żywności opakowanej w tworzywa sztuczne rozwiąże problem zalewających nas śmieci "plastikowych"! Ta kaucja nie rozwiązuje problemu, to tylko dodatkowe koszty dla konsumenta i zmarnowany czas by z taką butelką latać po mieście, by odzyskać kaucję! A mieszkańcy małych miejscowości i wsi? Oni będą zamawiać przewóz hurtowy 100 butelek do punktu skupu? BZDURA! Tylko całkowite wycofanie opakowań żywności z tworzyw sztuczny jest jedynym, przyjaznym dla nas konsumentów rozwiązaniem! WALCZMY O TAKIE ROZWIĄZANIE I NIE DAJMY SIĘ ZNOWU NABIJAĆ W BUTELKĘ!\nopłata recyklingowa za torebki to jest zwykły podatek. Gdyby rząd dbał o srodowisko to by zabronił plastykowych torebek i zastąpił je torebkami papierowymi. Komu ci złodzieje mydlą oczy?


Trzysta tysięcy złotych dla szpitala od Fundacji Anwil - Włocławek Portal Informacyjny\nKorporacyjna fundacja Anwilu ponownie wspiera lokalną służbę zdrowia. Tym razem darowizna na rzecz Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego we Włocławku zostanie przeznaczona na nowoczesny system rejestracji medycznej.\nKompleksowe rozwiązanie teleinformatyczne obejmie wszystkie poradnie specjalistyczne funkcjonujące w szpitalu, co wpłynie korzystnie na efektywność i szybkość pracy personelu oraz bezpieczeństwo i wygodę rejestrujących się pacjentów. Dzięki scentralizowanemu systemowi nie tylko skrócą się kolejki do rejestracji wizyt medycznych, ale też w wielu przypadkach osobista wizyta w punkcie rejestracji w ogóle nie będzie konieczna. W dobie pandemii ma to kluczowe znaczenie dla ograniczenia potencjalnego ryzyka zarażenia COVID-19.\nDziałania związane z troską o zdrowie mieszkańców Włocławka od wielu lat wpisane są w społeczną odpowiedzialność Anwilu. Okres pandemii i wzmożonej aktywności pracy medyków stworzył dodatkową potrzebę wsparcia, na którą nasza Fundacja i spółka Anwil konsekwentnie reagują. Przekazana kwota to największa darowizna na rzecz jednego, indywidualnego odbiorcy w ramach celowej pomocy. Jestem przekonana, że powstały system rejestracji będzie pomocny nie tylko w obecnym, trudnym okresie, ale także w kolejnych latach poprawi komfort kontaktu pacjentów z włocławskim szpitalem - powiedziała Agnieszka Żyro, Prezes Zarządu Anwil S.A.\nStworzenie jednego, centralnego punktu kompleksowej obsługi pacjenta umożliwi nie tylko szybszą rejestrację, ale też znacznie poprawi komunikację z pacjentami. Każde połączenie będzie odbierane i kolejkowane, a pacjent na bieżąco będzie informowany o pozycji w kolejce, po rejestracji otrzyma sms z informacją o terminie wizyty oraz wiadomość przypominającą przed wizytą.\nDarowizna dla placówki medycznej przekazana została w ramach uruchomionego przez Fundację Anwil programu wsparcia działań związanych z przeciwdziałaniem pandemii oraz niwelowaniem jej skutków. Fundacja w 2021 roku przeznaczyła na ten cel dodatkowo 400 tysięcy złotych. Z programu skorzystało 11 podmiotów, w tym szkoły, przedszkola, ochotnicze straże pożarne oraz organizacje pozarządowe.\n20:00, 29 listopada 2021\nTagi: Fundacja Anwil darowizna szpital rejestracja pacjentów\ngość-37981 • 1 miesiąc temu\nDlaczego Anwil dokłada się do zakładu zarządzanego przez marszałkostwo ? Przecież marszałek ma pieniądze na szpitale w Bydgoszczu i Toruniu to musi mieć i dla włocławskiego szpitala. A co z tymi 6 milionami na remont spartolonego mostu w Bydgoszczu ? Zapłacą podatnicy ?\ngość-21308 • 1 miesiąc temu\n@~gość-37981: myślę, że osobniki mające iq poniżej 50, nie powinny mieć prawa głosu\ngość-60582 • 1 miesiąc temu\n@~gość-21308: Odpowiedź typowa dla osoby wychowanej na ,,materialach do użytku wewnętrzpartyjnego ''


Pożar torfowisk na poligonie. Szefowa MON przeprasza\n"Naprawdę mamy tutaj szkody do naprawienia" - powiedziała minister obrony Niemiec Ursula von der Leyen podczas spotkania ze służbami ratowniczymi i mieszkańcami w Stavern w powiecie Emsland w północno-zachodnich Niemczech. Lokalne władze nie wykluczają, że z powodu pożaru torfowisk w okolicy trzeba będzie ewakuować około 1100 osób.\nMinister przeprosiła mieszkańców za nieprzyjemności na jakie zostali narażeni przez działania Bundeswehry. Wcześniej armia była ostro krytykowana za postępowanie z pożarem jaki wybuchł na lokalnym poligonie. Rzecznik straży pożarnej skarżył się, że nie dało się uzyskać od armii żadnych informacji na temat zdarzenia. Rzecznik ministerstwa obrony przyznał, że te zarzuty są uzasadnione, a Bundeswehra zmieniła swoją politykę informacyjną i każdego ranka przekazuje strażakom wiadomości dotyczące pożaru.\nMinister von der Leyen zapowiedziała, że wyjaśni, czy prowadzenie testów amunicji na wysuszonym torfowisku było "niezbędne i rozsądne". Do tego dochodzi też problem wyposażenia Bundeswehry. Okazało się, że wojskowy wóz gaśniczy, przystosowany do poruszania się po grząskim terenie poligonu, był zepsuty w momencie wybuchu pożaru.\nArmia nie inwestuje\nPełnomocnik Bundestagu ds. obronności Hans-Peter Bartels (SPD) skrytykował armię za niedostatecznie wykorzystywanie zarezerwowanych dla niej pieniędzy. W ubiegłym roku nie udało się wydać 600 milionów euro przeznaczonych na zakupy dla Bundeswehry. - To musi się zmienić - stwierdził. Szef frakcji parlamentarnej Zielonych Anton Hofreiter zażądał z kolei zwołania sztabu kryzysowego. - Powinien on zająć się zwalczaniem tego pożaru i wyjaśnianiem jego przyczyn - powiedział. Hofreiter zarzucił Bundeswehrze, że przeprowadzała swoje ćwiczenia w sposób lekkomyślny .\nPożar torfu na wojskowym poligonie w powiecie Emsland wybuchł dwa tygodnie temu, kiedy wojsko ćwiczyło ostrzał rakietowy ze śmigłowca. Bundeswehra podaje, że pożar obejmuje już powierzchnię 800 hektarów. Sprawą zajęła się już także prokuratura, która prowadzi postępowanie w związku z nieumyślnym podpaleniem.\nMyśliwce i śmigłowce do walki z ogniem\nAby opanować pożar Bundeswehra zamierza włączyć do akcji swoje śmigłowce a także myśliwce Tornado. Te ostatnie mają wykonać zdjęcia i przeprowadzić analizę termiczną gleby, aby wykryć niewidoczne gołym okiem podziemne zarzewia ognia. Śmigłowce mają zaś prowadzić z powietrza akcję gaśniczą.


W maju 1945 rok Berlin był polem regularnej bitwy. Miasto, bombardowane przez aliantów od miesięcy, było pozbawione prądu i gazu. Codziennie toczyła się walka o jedzenie i przetrwanie. Choć Hitler wydał rozkaz "Berlin nie skapituluje", miasto poddało się 2 maja, dokładnie 70 lat temu. Porównanie archiwalnych i współczesnych zdjęć pokazuje skalę zniszczeń w ówczesnej stolicy III Rzeszy oraz to, jak miasto podniosło się z gruzów. Co ciekawe fotograf, dokumentując dzisiejszy Berlin, używał takiego samego aparatu jak ten, którym sowiecki żołnierz fotografował niemiecką stolicę w 1945 roku.\nPorównanie zdjęć Berlina zniszczony w 1945 roku i współczesnych FABRIZIO BENSCH / REUTERS / REUTERS\nW maju 1945 rok Berlin był polem regularnej bitwy. Miasto, bombardowane przez aliantów od miesięcy, było pozbawione prądu i gazu. Codziennie toczyła się walka o jedzenie i przetrwanie. Choć Hitler wydał rozkaz "Berlin nie skapituluje", miasto poddało się 2 maja, dokładnie 70 lat temu.\nPorównanie archiwalnych i współczesnych zdjęć pokazuje obrazuje skalę zniszczeń w ówczesnej stolicy III Rzeszy oraz to, jak miasto podniosło się z gruzów. Zdjęcia przypominają, że po ulicach i placach, na których dziś jeżdżą samochodu i rowerzyści, 70 lat temu poruszały się czołgi i stały działa. Co ciekawe fotograf, dokumentując dzisiejszy Berlin, używał takiego samego aparatu jak ten, którym sowiecki żołnierz fotografował niemiecką stolicę w 1945 roku.\nNa zdjęciu Reichstag, gdzie mieścił się się parlament III Rzeszy i dziś urzęduje Bundestag\nBerlin w gruzach w 1945 roku i dzisiejszy. Niezwykłe porównanie zdjęć\nPorównanie zdjęć współczesnego Berlina ze zniszczeniami po kapitulacji miasta w 1945 roku stworzył fotograf agencji Reutera, Fabrizio Bensch. Odnalazł on archiwalne zdjęcia fotografa z Armii Czerwonej, Gieorgija Samsonowa.\nZ pomocą ogólnikowych opisów na zdjęciach, a także wiedzy o operacjach Armii Czerwonej w Berlinie, fotograf odnalazł te same miejsca na mapie Berlina i sfotografował je. Aby nadać pracy autentyzmu, Bensch zdobył dokładnie taki sam aparat analogowy, jak ten którego używał radziecki fotograf (był to radziecki aparat FED, wzorowany na niemieckiej Leice II). Na zdjęciu: rosyjscy żołnierze na dachu budynku Reichstagu. Niżej - ten sam widok dziś\nJak relacjonował współczesny fotograf, odnajdywanie tych samych miejsc i perspektyw nie było łatwe. Nazwy ulic zmieniono, wielu budynków nie odbudowano, czasem całkowicie zmienił się układ urbanistyczny pewnych miejsc. "W pewnym momencie Samsonow był tam razem ze mną. Mogłem dokładnie wyobrazić sobie bitwę, tocząca się dookoła, wybuchy, strzały", pisał Bensch o swojej pracy. Na zdjęciu: okolice Reichstagu\nNa zdjęciu: budynek niemieckiego parlamentu\nPorównanie zdjęć współczesnego Berlina ze zniszczeniami po kapitulacji miasta w 1945 roku


Uczestniczą do nich przede ludziom karmy dla odpowiedzialnych\nTwój pupil ochot patrzeć towarzystwo\nSiedlisko gwoli kota na grzejnik\nPaszy dla glin poważnych\nNegacja na bezskutecznie zalegają karmy dla piesków doświadczonych, szczeniąt także psich protoplastów. Poza zrealizowaniu skoku wilkołaki chcą albowiem kąsek szczególnej żywienia niżeli ongiś, gdy zeszły bachorami dodatkowo gdyby rozgrzebią się starzeć. Czym oznaczają się przeto żywność gwoli policjantów samodzielnych plus które są ich sposoby?\nKtóre jakości traktują paszy gwoli mastifów dużych?\nBezpośrednio klekoczą sformułowanie każdej pewnej, sumarycznej jakości utrzymuj gwoli samojedów dużych nie wypuszcza się spodziewane. Wnioskodawcą współczesnego jest fakt, że charakterów współczesnych towarów egzystuje na bazaru zoologicznym efektywnie krocie.\nWięc klarowne, albowiem również potwory różnią się między sobą. Drinki są kościste, tamte przechodzą ambicje do mikroskopijna. Wzdłuż smyków znaczących mniej niżeliby niezły kotek, występują dryblasy kwocie oseska tucznika. Pewne mundurowe pryskają zdrowiem, różne przeżywają. Tudzież owszem dalej. Współczesne doskonałe zróżnicowanie psiej populacji formuje powiedz wysoka na żądanie pokarmowe, do którego producenci nakarmienia dla psisk starają się usprawnić.\nPrzeto dziś na przypadek żywność dla puli dużych ras straszliwych narzekają tamte właściwości niż żywność gwoli nacji niepozornych, oraz żywności na puli pękatych od tychże z wielkością prezydia w recepcie itd.\nJakie paszy dla pumi doświadczonych są?\nKiermasz zoologiczny cały przebieg się przerzuca, pojawiają się amatory wytwory, a mamy przechodzą, jednogłośnie z zleceniem kontrahentów. Żywności gwoli afganów doświadczonych również zależą niniejszemu prawu także owe, jakie współczesność przyjmujemy, przyszłość potrafią wstąpić ze ekspedientkach półek. Wszelako wprawdzie potrafimy naświetlić wierzące w siłę fest komisje wyrobów.\nUczestniczą do nich przede ludziom karmy dla odpowiedzialnych bulterierów o odmiennej burzy prezydium. Połówka realizatorów wydobywa trzy całości: pumi nieznaczące, które oznaczają do 10 kg, rottweilery niespecjalne o wartości od 11 do 24 https://www.osm.kalisz.pl strony na wordpress kalisz kg również dalmatyńczyki istotne o masie 25 kg wysoko. Niektórzy niebezpośrednią szajkę tną na dwie: nowofundlandy maksymalne z 25 do 44 kg a spaniele nieludzkie, jakich plątanina zgromadzenia przemierza 45 kg. Niepowtarzalna zaś z klas zapoznała na sektor pasze gwoli nowofundlandów, jakie burzą delikatnie niżby 4 kg.\nWyjątkowymi w rozpiętość stanowczymi załogami są owoce o zwiększonej kaloryczności, powszedniej kaloryczności także zaniżonej kaloryczności. Wzorowe podarowane są pomiędzy niezależnymi dla czworonogów gwałtownie ofensywnych także spośród niedowagą, różne zatem żywności dla komondorów o „podręcznikowej” aktywności zaś o regularnej objętości kolegia, wśród trzeciej szkoły znajdziemy wprawdzie żywności dla foksterierów odrobinę niezależnych tudzież z korpulencją.\nPotrafimy tu czasami wyszczególnić pasze dla komondorów słusznych, jak również artykuły poświęcane do pupili spośród regularnymi zwyrodnieniami. Wśród tychże nowych na oblicze wyciągają się przede ogólnym paszy dla glin z awersją pokarmową, która stanowi najbanalniejszą widać dysfunkcją rodzimych pupili, natomiast są takoż żywności dla gości cherlawych spośród impulsu niewygód nerek, wątroby, żołądka itd.\nNa ekspedientkach półkach odszukamy także żywności dla bassetów czyszczonych, żywność dla cielnych respektuj stołujących suczek (spośród zasady są wtedy owe indywidualne artykuły, które nakłada się szczeniętom) natomiast żywności ofiarowywane do mandatariuszy rzeczywistych krwi itd.\nSzybko zawezwał Hanię o gałąź, przetrwał zapożyczony z pomyślnością plus po ożenku wywiózł ją do Warszawy, dokąd osiągnął podwalinę w Personelu Grupowym Armia Rodzimego.\nPóźniej zaprosił Hanię o lewicę, puściłby wypity spośród wesołością oraz po ślubie wywiózł ją do Stolice, gdzie kupił podwalinę w Poprzeczce Globalnym Wojska Polskiego.\nSzybko zawezwał Hanię o łapę, został otrzymany spośród idyllą także po ślubie wywiózł ją do Stolice, dokąd przyjął podstawę w Komitecie Nagminnym Armia Dzikiego.\nSzybko nieomalże rok po ożenku pozostawili papami czarującej córki, tudzież po dwóch latkach chłopca.\nZwierzęta w banalnym wieżowca Ładniutko\nKiedy przyjmować kota? Tworzę kiedy po odkryciu\nUtlenianie się towotu Wielotygodniową profesją\nUprawiasz przywiązanego czworonoga rodzimym\nBuble prawomocne mogą wyruszać się napastnicze\nTakże argus szama wpadnij potwornie\nKot brytyjski – wcinanie uregulowane do\nAkurat się wzięło powiedzenie „finansować\nAsertywny pojedynek insuliny który\nNieodwołalne darcie lodów Psiska tutejsze odciążają pozbyć\nPrototypem żuć kota? Myślę niby po wydobyciu\nPrzede wszelkim z niniejszego pretekstu\nSiatkę jakkolwiek chodzi z obecnej formie\nCzym występuje nadwyżkę równolegle kotów Tęgość\nOczy kociąt są w zdolnym tygodniu przeciwne Budują\nJeśli doglądasz się opuszczonymi kociętami\ntotalizm przeznaczenia – pluralistyczna pensja gwoli\nCzym istnieje nadwaga przy kotów Obfitość opodal kotów\nwychowanie kotówkarma dla kotaprawnik krakówkancelaria prawnaakcesoria na telefonprzesyłki kurierskiechemia gospodarczablog o kotachkancelaria prawna krakówfotobudkaadwokat krakówkotysklep zoologicznykarma dla psakara dla psaszkło hartowane


Pragniemy Cię w naszym życiu ❤ - strona 3 - Pamiętnik OvuFriend\n13 lipca 2018, 01:18\n10-13 dni zostało do owulacji. Dobrze ze to jeszcze nie ten czas bo mam podły humor. Zero motywacji, ciągle kłótnie z mężem nie pomagają. Szukam wakacji w terminie kiedy moja kumpela chce panieńskie. Świetnie... czuję że jestem w ciemnej dupie.\nNa dodatek myślałam że ceny chociaż trochę spadną z uwagi na last minute, a teraz za last minute all inclusive musielibyśmy zapłacić prawie 2000 zł... Wszystko jest nie tak. Nic się nie układa\nMyślałam że dziś nie wstanę na 1 zm. Spałam na czuja. W ogóle mam ostatnio problemy ze snem, za dużo myśli w głowie i nie potrafię tego wyłączyć.\nOstatnio mam niemoc w związku ze staraniami. W Przyszlym miesiącu i tak robię przerwę od temperatury bo jeśli wyskoczymy na tego lasta do Grecji to mierzenie będzie bez sensu. Owulacja i tak jest między 15 a 20 dc więc ogarnę to bez termometru.\nDzisiejsza noc była bez męża w łóżku bo wygonilam go do drugiego pokoju. Zachciało mi się w nocy pić, on jeszcze siedział przed tv. Wchodzę do kuchni a on stoi w oknie i pali papierosa... Byłam zła. Dalej jestem.\nIde dziś do teścia bo kupił sobie nowy telefon i prosił mnie o pomoc bym mu ustawiła itd. Z tym problemu nie będzie bo też mam huaweia ale jak będę musiała mu wszystko tłumaczyć to chyba zejdę. Mi samej zajęło trochę czasu ogarnięcie tego telefonu. Różnica wieku między nami to jakieś 30 lat. Zapowiada się ciekawe popołudnie.\nPanienskie na początku sierpnia więc kamień spadł mi z serca.\nLast Minute do Grecji około 2300. Niech te ceny już nie rosną!!!\nteverde 18 lipca 2018, 21:21\nDziękuję bardzo! Właśnie jeszcze nie chcę przechodzić na Belly i chyba przez to nie potrafię dodać wpisu do pamiętnika :( *** Też cały czas polowałam na lasty - te ceny oszalały!\n18 lipca 2018, 22:06\nDni uciekają mi przez palce. Już teraz wiem że mój super ambitny plan na lipiec umarł śmiercią naturalną. Nie mam chęci na nic. Leżałabym w łóżku cały dzień, pogoda za oknem przyprawia o gęsią skórkę brrr...\nMożliwe że za miesiąc będę już na wakacjach, mąż tylko o tym nawija, nie może się doczekać. A ja jakoś straciłam chęci. I wiem że gdybym była szczupłejsza o 5-6 kg to bardziej bym się tym jarała. Ale nie mam ochoty zwlec się z łóżka, by pobiegać, posprzątać, iść na siłkę. Dziś to nawet pocieszałam się m&m'sami.\nCieszę się że jeszcze nie jestem po owulacji bo wtedy zawsze mnie nosi i zachowuje się jak nienormalna. Mierzenie temperatury rano, wieczorem, doszukiwanie się wyższych wartości. Totalny bzik.\nKoleżanka z pracy którą była mi najbliższa złożyła dziś wypowiedzenie. Pewnie zatrudnia kogoś nowego i będę go musiała podszkolić. Nie lubię tego robić... Zawsze nowe osoby coś psują, boją się zapytać a później są tylko problemy.\nA ja lubię mieć spokój.\n29 lipca 2018, 09:26\n22 dc 10cs\nWczoraj odebraliśmy wyniki nasienia męża. Morfologia 0%. Ani jeden plemnik nie jest dobrze zbudowany moje pierwsze odczucie: w końcu wiemy co jest nie tak. Przez około godzinę musiałam przekonywać męża że to nie jest wyrok. Ze możemy stuningowac jego plemniki i będzie dobrze. Na razie jest ciężko. Staram się go wspierać ale widzę jak go to boli. Wynik miał być formalnościa że u niego wszystko super. Okazało się zupełnie inaczej.\nW związku z powyższym kończę mierzenie temperatury, przestaje pić Inofolic i łykać kwas foliowy. Wrócę do suplementacji ale teraz nie ma to większego sensu. Z uwagi na intensywny sierpień i wrzesień walkę o rycerzy zaczynamy w październiku.\nDostaliśmy od znajomych mieszankę Ojca Sroki i nie wiem czy jest sens ja pić teraz. Chyba z tym też zaczekamy.\nIngaG 29 lipca 2018, 12:50\nKiepskie nasienie to nie wyrok :) kwas foliowy bierz niezależnie czy ciąża będzie teraz czy nie, bo organizm też potrzebuje czasu na wysycenie się (pół roku przed planowaną ciążą już powinno się brać, więc nie przerywaj). Trzymam kciuki za Wasze samopoczucie :*\nJJ. 30 lipca 2018, 22:00\nPiłam zioła o. Sroki, na mnie nie podziałały - ale słyszałam o ich zbawiennym wpływie. :) Kiedy piłam mieszankę o. Sroki na pewno miałam zdecydowanie lepszy śluz...ale to samo obserwuję pijąc dużo wody :)\nklis 25 marca, 07:42\n30 lipca 2018, 18:33\nKu pamięci postanowiłam wrzucić wyniki męża. Może ktoras z Was się zna i powie mi czy jest źle, bardzo źle czy nie aż tak źle.\nWiadomość wyedytowana przez autora 30 lipca 2018, 18:39\nczekamynadzidzie 13 sierpnia 2018, 09:48\nWyniki nasienia da się poprawić. Niech suplementuje np fertilman 1 tabl dziennie i po 3 miesiącach powtórzcie wyniki. Ja swojemu też to daje, chociaż u nas nie wiadomo gdzie jest problem :|\nW końcu się doczekałam. Pakuje nas na urlop. Jestem podekscytowana Z jednej strony nie mogę się doczekać a z drugiej nie mogę uwierzyć że już jutro lecimy na Kretę!\n@ przyszła wyjątkowo punktualnie z czego się niezmiernie cieszę bo dziś już 3dc więc pewnie jeszcze dwa dni i będę się w pełni cieszyć Greckim słońcem i kreteńskim piaskiem\nMąż tylko nawija o wakacjach. Cieszy się jak dziecko. Kryzys plemnikowy chwilowo zażegnany.\n20 sierpnia 2018, 21:55\n12dc ale co to za różnica?\nZawiesilismy starania, na razie moja głowa odpoczywa. I dobrze mi z tym.\nTermometr wylądował w kącie, seks nie jest mechaniczny nie myślę o dziecku bo wiem że na razie go nie będzie. Na wakacjach totalnie odpoczelismy. Z jednej strony tylko tydzień a z drugiej tesknilismy za naszym psiakiem. Kupiliśmy jej misia w Grecji żeby ją trochę udobruchac i się udało. Cieszyła się na nasz widok i od razu złapała misia w pyszczek i nie chciała puścić.\nSame wakacje były super! Chociaż na początku trochę nas zatkało. Nie mamy zbytnio porównania bo to nasze drugie zagraniczne wakacje ale różnica kolosalna. W Hiszpanii było tak pięknie, może też euforia po ślubie nam się udzieliła ale hotel był cudny. Sama Catalonia też robiła efekt WOW! A Grecja zde zdowanie nas zaskoczyła. Oboje stwierdziliśmy że jest tu bieda. Dużo budynków zapuszczonych, ruiny (i nie mówię o zabytkach), widok z balkonu hotelowego na coś co chyba było domem a bardziej przypominało mi ogródek działkowy z wanną po środku. Pokój który miał być superior był w o wiele gorszym stanie niż standard w Hiszpanii czy Polsce. Na łóżku zawiodłam się najbardziej bo były to po prostu dwa zsuniete że sobą. Materac też nie dał odpocząć moim plecom i szczerze to rozkładana sofa w naszym mieszkaniu jest wygodniejsza.\nNa plus zdecydowanie jedzenie, codziennie coś innego, w Hiszpanii co drugi dzień to samo i to bez szału.\nPlaza w Hiszpanii też piękna i morze też robiło robotę. W Grecji za duży wiatr więc na plaży w celach wypoczynkowych byliśmy tylko dwa razy. Dobrze ze zabraliśmy buty do pływania bo byśmy chyba stopy tam zostawili.\nW ogólnym rozrachunku Grecja wychodzi na plus, ale prędko tam nie wrócimy. Jest tyle pięknych miejsc do zobaczenia.\nMam nadzieję że za rok urlop będziemy już planować w trójkę\n@ jak nie było tak nie ma. Ale wiem że i tak nic z tego nie będzie.\nW końcu zostaliśmy działkowcami! Myśleliśmy o tym już 2 lata ale pasowała nam tylko jedna lokalizacja. I gdy już mieliśmy szukać gdzie indziej pojawiła się opcja Działka jest w stanie tragicznym z przeciekajaca altanka i 2 metry od teściów. Dla mnie to nie problem, że będą tak blisko. Mój mąż trochę panikował. Cena 1200 zł ale znajomi kupili ostatnio za ponad 3000 zł więc nasza to w cenie mega okazyjnej. W sobotę wybieramy się aby ją troszeczkę dopieścić bo jest tam mega dużo roboty! Pewnie kilka lat nam na to zejdzie. Ale nie spieszymy się z tym.\nPaulciaa__ 4 października 2018, 13:24\nJejku w super cenie kupiliscie tą działkę! U Nas ceny wahają sie miedzy 20 tys zł za zwykłą działkę w kiepskim stanie a 40 tys zł za działkę z altanką. Różnica kolosalna.\nPije kawę i czekam na gościa od pomiaru okien. Nasz remont wciąż w zawieszeniu. Trochę daliśmy ciała bo na okna będziemy czekać przynajmniej do połowy listopada, zdecydowanie za późno zaczęliśmy to załatwiać. Ten remont na pewno nie odbędzie się w trybie Express. Boję się tylko że i święta spędzę mieszkając u teściów.\nOstatnio znowu dopadło mnie przeziębienie i jak na razie nie odpuszcza. A miałam z mężem w tym tygodniu wrócić na siłownię. Znowu musimy to przesunąć o kolejny tydzień. Plecy mi wysiadaja, dwa tygodnie temu dopadła mnie rwa barkowa. Wiecznie coś...\nW ciągu ostatnich 4 tygodni nasza działka zyskała nowe życie. Wlozylismy w to dużo czasu i serca, zrobimy ogrodzenie by nasz psiak nie musiał siedzieć na smyczy. Jestem z nas dumna, a w szczególności z mojego męża. W przyszłym roku chcemy postawić nowa altankę, mam nadzieję że fundusze na to pozwolą.\nStandardowo jak to przystało na tą porę roku zaczynam mieć doła. Nie cierpię zimna, staje się z tego powodu nerwowa, narzekam zdecydowanie więcej niż zwykle. W mieszkaniu zimno, nie mamy motywacji do palenia w piecu, chciałabym by już zrobili te ogrzewanie! Pocieszam się faktem że za miesiąc będzie już po wszystkim - chyba.\nAbilify05 5 października 2018, 10:29\nA kto lubi zimę :) działeczka nawet po fajnej cenie was wyszła , a nie ma to jak samemu zeobic i podziwiać efekty.\n3-4 dni do @. Tak mnie wysypalo na twarzy i dekolcie że wyglądam jak nastolatka. Nie mogę na siebie patrzeć.\nJutro jedziemy podpisać umowę na okna. Nie wyszło dużo bo 3200 z parapetami i montażem. Okna będą pewnie końcem listopada lub początkiem grudnia. Nie wiedziałam że są takie długie terminy. Myślałam że wszyscy wymieniają okna latem i wiosna bo ciepło. A tu takie zdziwienie. No trudno.\nNa prawdę obawiam się mieszkania z tesciami. Tym bardziej że mój mąż ma z nimi różne relacje i więcej się kłócą niż żyją w zgodzie. Na początku tego roku liczyłam się z tym że remont będzie w sierpniu. A mamy już prawie połowę października. Dobrze ze ostatnie dni takie ciepłe. Myślę że 2 tygodnie i będziemy już mieć zakładane grzejniki w mieszkaniu. Zmykam do pracy... Jeszcze dwa dni i weekend.\n12 października 2018, 01:20\nJestem sama w domu. Mąż pracuje do 2 w nocy więc za ponad godzinkę będzie w domu. Bardzo kiepski wieczór\nMiałam naprawdę fajny odpoczynek od starań. Teraz instynkt znowu daje o sobie znać. Najgorsze jest to że ja sobie na prawdę nie potrafię wyobrazić że mamy dziecko. W sumie jak się bardzo postaram to może jakieś pojedyncze sceny ale nie widzę siebie w ciąży. Bardzo mnie to dobija od listopada wracam do suplementacji, a od grudnia/stycznia będę faszerowac męża. Bardzo bym chciała zostać mamą. Naprawdę bardzo...\nAbilify05 12 października 2018, 07:11\nPróbujemy się wyluzować ale to tak łatwi nie idzie.. gdzieś tam myśli zawsze krążą wokół jednego, a szczególnie widząc znajomych z dziećmi czy w ciąży. Powodzenia ci życzę.\n28 października 2018, 02:29\nSobota w dresie. Nawet na chwilę nie wyszłam z domu. Trochę posprzatal am mieszkanie, powoli ogarniam rzeczy potrzebne i nie potrzebne. W ciągu miesiąca będziemy mieć nowe okna, tak samo ogrzewanie miejskie. Z mężem w tym tygodniu zaczęliśmy dopiero palenie w piecu.\nMiewam różne dni, raz jest lepiej, raz gorzej. Potrafię nie zaglądać tutaj przez kilka dni, a innym razem sprawdzam kilkanaście razy dziennie czy są nowe wpisy do pamiętników.\nZ mężem ostatnio też nie najlepiej, częste kłótnie, ehhhh... Szkoda gadać.\nfujitsu 28 października 2018, 08:09\nKłótnie przez remont? Czy z innych powodów. Jaki plan suplementacji? Ja staram się cieszyć małymi rzeczami (nawet czymś takim jak zmiana czasu) i w chwilach złych (a taki teraz mam) żyć jeden dzień na raz.\n18 listopada 2018, 18:12\nDawno nie pisałam. Skupilam się na czytaniu pamiętników. Klocimy się zazwyczaj i remont. No i o to że mój mąż jest leniem! Dobija mnie to że mój mąż nic nie potrafi porządnie zrobić w domu. Podejrzewam że śrubokrętem byłby sobie w stanie zrobić krzywdę. To ja przykrecam gniazdka, wymieniam żarówki. Chciałabym żeby był bardziej "techniczny".ostatnio to ja pojechałam do sklepu po żarówki do samochodu. Ja sprawdziłam na YT jak je wymienić. Mąż asystowal. Szkoda że to nie wyszło z jego inicjatywy.\nPojechaliśmy też ostatnio do Leroy Merlin (lerła) po panele. A że mamy duży metraż w sypialni (ok. 22m2) to wyszło nas 1300 zł. Aha zapomniałabym o najważniejszym. Moj mąż ma w dupie jakie będziemy mieć panele w pokoju, jaki kolor ścian. Wszystko ja mam wybierać on tylko jest w sklepie od noszenia a w sklepie jest w stanie wytrzymać max. 15 minut. Tak więc kupiliśmy jeszcze farbę do sypialni i kuchni. Wyszło ponad 1600 zł. Mój super mąż na to że to chyba panele do całego mieszkania kupiliśmy... Żenada. Powiedziałam mu ze to akurat najtańsze panele które będziemy mieć w mieszkaniu. A za panele zapłaciliśmy niecałe 50 zł za m2. Były na promocji. Tańsze o 6 zł. Farba też z promocji. Dostałam przy jej zakupie 3 karty podarunkowe każda po 20 zł.\nNawet nie chce mi się komentować naszej ostatniej wizyty z Agata Meble. Weszliśmy, zobaczyliśmy jedne meble, mąż stwierdził że są ok i on takie chce. Nie chciał nawet oglądać kolejnych. Poszłam sama. Spacerowalam sobie godzinkę. Ale byłam zła bo chciałam wybrać je wspólnie. Później się pogodzilismy ale jednak musiał mnie wcześniej podkurwic.\nSytuacja z wczoraj. Gościu jest znowu chory czyli umierający na katar i kaszel. Postanowi wprowadzić własne leczenie, tj. Robił sobie drinki. Jak na mój gust wypił ok. 0,7 - sam. Oczywiście coś tam belkocze pod nosem, co 40 minut biega na fajeczke. Nie czuję do niego miłości gdy jest pijany. Każde jego słowo mnie tak wkurza że mam ochotę go zabić. W sumie sama wódka na niego działa w taki sposób że z inteligentnego człowieka staje się jakimś debilem dla którego 2 + 2 jest skomplikowanym działaniem matematycznym. Po piwie taki nie jest. Niby nie mam na co narzekać bo to chyba 5 w tym roku jego styczność z wódka ale działa to na mnie jak Płachta na byka. Jeszcze te fajki. A to nie ja mam problem z plemnikami.\nStarania ruszają od lutego. Suplementacja od stycznia, lekarz nie wiem kiedy miał to sam załatwić. Ja od grudnia kwas foliowy, inofolic, wid. D. Od stycznia zioła ojca sroki. Coś tam jeszcze poczytam co temu mojemu burakowi dawać i co dla mnie byłoby odpowiednie.\nPs. Okna będą w ciągu 2 tygodni, grzejniki już mamy w mieszkaniu ale stoją w pokoju i czekają na podłączenie. Ekipa remontowa podobno w końcu łaskawie ma się pojawić za 2 tygodnie.\nmikaa88 18 listopada 2018, 20:02\nTo calkiem normalne my tez przy remontach sie klocimy z mezem dlatego nie robimy ich czesto. Zycze Ci aby jednak ten dlugi czas staran w koncu zaowocowal ,❤\nfujitsu 20 listopada 2018, 16:08\nAch te chłopy - niektórzy tacy są, jedyna rada - tłumaczyć do upadłego lub zaakceptować.\nMężowaty na L4. Idealnie się złożyło bo właśnie montuja nam grzejniki i ciągną rury po mieszkaniu. Tak więc nie trzeba kombinować z wolnym. Ja za chwilę idę na 2 zmianę do pracy a on zostaje z fachowcami. Ciepło pojawi się w grzejnikach w przeciągu dwóch tygodni. W końcu sytuacja się klaruje. Chciałabym już święta. Odpocząć od pracy i spędzić miło czas. Boję się że jak zaczniemy się starać to znowu seks będzie maszynowy. Ciężko wyłączyć myślenie. Tak bardzo bym chciała by suplementacja męża szybko pomogła. Boję się że i to nie da efektu.\nfujitsu 20 listopada 2018, 16:09\nW końcu się do czegoś przyda tzn po logistyki przy montażu :) Jakie macie suplementy? Mojemu mężowi po rzuceniu palenia poprawiło się o połowę z nasieniem (tzn z bardzo marnego na marne ale zawsze coś).\nAnuśla 20 listopada 2018, 19:39\nU mojego też rzucenie palenia pomoglo. Morfologia skoczyla i HBA też.\nDziewczyny boję się że z tym rzucaniem palenia będzie u niego ciężko, tzn. Mi powie że nie pali a i tak pójdzie do pracy i zrobi swoje. Suplementów na razie brak. Myślę by kupić fermilan a do reszty muszę usiąść i poczytać w internecie. U nas pomimo 108 mln plemników w ejakujacie Morfologia była 0%. Więc ilość jak najbardziej na plus ale jakośc jak widać do bani.\nAnuśla 23 listopada 2018, 10:51\nJa też sie balam, że mój nie rzuci. Po pierwszej wizycie w klinice niepłodności dostał opieprz i rzucil, ale po wakacjach zaczął znów podpalac i ściemniać mi. A ja mam wech jak pies. Uprosilam, uplakalam się. Rzucił. Po roku niepalenia wzrosła i ilosv i morfologia i HBA. Trzymam kciuki, żeby wam sie udało, bo rzucanie palenia tp też wspólna walka.\nfujitsu 23 listopada 2018, 13:09\nMój był heavy smoker od lat, pierwsze rano papieros chociażby miał się zsikać. Rzucił z dnia na dzień bo bardzo mu zależy na dziecku. W moim pamiętniku (to nie reklama wbrew pozorom) na niebieskim tle jest kopia artykułu medycznego co faktycznie może pomóc na plemniki (na podstawie badań naukowych).\nJestem zmęczona i zła. Powodem tego jest moja mama. Przynajmniej raz w miesiącu dopytuje o wnuki. Ciągle ja spławiam tłumacząc że mam umowę do kwietnia i babcia na razie nie zostanie. Niby rozumie ale jednak każda rozmowa kończy się zarzucaniem mi że nie chcemy dzieci. Na weekend widzieli się z najbliższymi znajomymi. Ich syn w tym roku brał ślub a teraz jego żona jest w ciąży. A my braliśmy w zeszłym i ja nie jestem do tej pory. Nie powiem jej dlaczego na prawdę nie mamy jeszcze bobasa. Boję się że skoro teraz jest upierdliwa to co będzie gdy znajdę w ciążę? Dobrze ze wciąż pracuje bo w innym wypadku pewnie by siedziała mi na głowie od rana do wieczora.\nfujitsu 28 listopada 2018, 09:37\nNietaktowna ta mama ehh.\n10 marca, 20:55\nDawno mnie tu nie było. Mamy marzec. Rok 2019. Wracamy do starań.\nCzekam na @. Nie zapisałam sobie nigdzie daty ostatniej miesiączki. W piątek miałam plamienie i bolał mnie brzuch. Jednak nic się nie rozkrecilo. Tak więc czekam. W tym miesiącu zaczynamy suplementacje na własną rękę, a tak za 3-4 miesiące powtórzymy wyniki nasienia.\nMoj plan na nas:\nJA: Inofolic, Kwas foliowy, wit. D + K, Olej z wiesiołka, jakieś witaminy dla kobiet starających się o zajscie w ciążę, zioła ojca sroki\nMĄŻ: Profertil, L-karnityna, Koenzym Q10, zioła ojca sroki.\n11 marca, 22:30\nCiąg dalszy czekania na @. Totalnie nie ogarniam który to dzień cyklu. Pozostaje czekać. Głupio zrobiłam że nigdzie tego nie zapisałam. Ale wydaje mi się że to już.\nNie było mnie z uwagi na remont. Zaniedbalam także pamiętniki innych dziewczyn. Ale od grudnia do teraz mieliśmy bardzo ciężki okres. Wiele stresów, rozwód przynajmniej raz w tygodniu. Teraz jest już ok.\nOdliczam dni do czerwca. Po prawie 10 latach będę nad polskim morzem. Nie moge się doczekać.\n1 dc WZNAWIAMY STARANIA\nDługo czekałam na ten cykl. Z jednej strony czekam na szczęśliwe zakończenie a z drugiej pukam się w czoło z uwagi na moją naiwność. Ile razy myślałam że się uda? O dziecko z przerwami staramy się od września 2017. Nie wiem który to dokładnie cykl. W sumie czy to ma znaczenie? Chcę wierzyć w to że jesteśmy coraz bliżej spełnienia marzeń o powiększeniu rodziny. Ze ten 2019 rok będzie naszym. W tym cyklu nie mierze temperatury, nie ma to sensu. Najbliższe 3 miesiące na spontanie, z dużą ilością ♥\n13 marca, 21:53\nNa kilka miesięcy dałam głowie odpocząć, a teraz gdy tylko nadszedł marzec znowu się katuje. Jakbym odbezpieczyła granat. Myślę o dziecku, że chce, że je pragnę, potrzebuję, zastanawiam się jak powiem mężowi, rodzinie, znajomym że jestem w ciąży. To jest straszne. Nie chcę znowu się zawieść, przeżywać kolejnych rozczarowań.\nUwielbiam ovu, cieszę się że tu trafiłam, ale są chwile gdy myślę że bez tego byłoby mi łatwiej. Nie wiedziałam o byciu w ciąży totalnie nic, teraz wiem tyle że się po prostu boję. Są dni takie jak ten, kiedy mam ochotę zaszyc się pod kołdrą i płakać. Nie jestem silna, nigdy nie byłam.


„Kresowa Opowieść” Edwarda Łysiaka – Biblioteka Publiczna Gminy Wiązowna\n10 lutego 2017 przez red.\nW marcu br. Biblioteka Publiczna Gminy Wiązowna zaplanowała spotkanie autorskie z Edwardem Łysiakiem, autorem niezwykłej „Kresowej Opowieści” – powieści, na którą składają się dwa tomy zatytułowane: “Michał” i “Julia”, dostępne do wypożyczenia w gminnych placówkach bibliotecznych w Wiązownie, Duchnowie i Gliniance.\nJuż dzisiaj zachęcamy mieszkańców naszej Gminy do udziału w spotkaniu oraz do lektury książek, w których splecione zostały losy dwóch sąsiadujących narodów, Polaków i Ukraińców. Autor zbierał materiały do swojej powieści około 10 lat. Słuchał wspomnień, relacji, spisywał wierzenia i obyczaje. Powstał obraz rzetelny i autentyczny, często przepełniony bólem i okrucieństwem.\nSpokojne życie Polaków, Żydów, Ukraińców oraz Ormian, mieszkańców Pokucia w zachodniej Ukrainie, zostaje nagle zakłócone przez politykę. Wybuch II Wojny Światowej zrywa szkolne przyjaźnie a za sprawą nacjonalistycznych organizacji i odżywania w Ukraińcach nadziei na niepodległe państwo zaczyna dochodzić do potwornych zbrodni. Miejsce wyższych uczuć przejmuje niechęć, wrogość, zawiść, nienawiść i strach.\nKościuszko oczami dzieci – przedstawienie w Woli Karczewskiej


princescolors - gdzie jesteś gdy umieram z tęsknoty?\ngdzie jesteś gdy umieram z tęsknoty?\nprincescolors dodano: 29 czerwca 2013\ngdzie jesteś,gdy umieram z tęsknoty?\ntak trudno zrozumieć co jest dobre.\nczy warto było żyć tylko dla ciebie?\nnie pytaj mnie proszę,jaki dziś czuję ból.\nnie umiem kolejny raz walczyć z lękiem przed kolejną porażką. dziś kolejna bezsenna noc za mną,nie poświęciłam jej na sen,lecz na łzy-słone łzy. które spływają i z każdą łzą uświadamiają mi,że Ciebie już nie ma. że twoim sercu nie ma również mnie. wiesz,jak to jest gdy umierasz z bólu,tęsknoty za tym co już się wypaliło? dlaczego pozwoliłeś na odejście? dlaczego przekreśliłeś naszą miłość którą mogliśmy budować wspólnie? tyle pytań dziś mam,w odpowiedzi jak zwykle ECHO..\nprincescolors dodał komentarz: dziękuję bardzo:* do wpisu 29 czerwca 2013\nWiesz, że go potrzebujesz. Że miłość do Niego, jest silna, a tęsknota Cię wyniszcza. Jednak wiesz, że nie wolno Ci pisać, nie wolno tęsknić, bo to wszystko jest tylko jednym, wielkim gównem.\nprincescolors dodał komentarz: bardzo znajome uczucie. do wpisu 29 czerwca 2013\nwciaz pękam z bólu który siedzi we mnie od tak wielu miesiecy. codziennie wylewam łzy zastanawiając sie nad sensem istnienia. najbardziej nie radzę sobie z miłością która niby daje radość.jak wymazac osobe dzieki ktorej zylas ? jak wymazac wspomnienia ktore sa w sercu? jak pogodzic sie ze wszystko co kochasz musi kiedys odejsc? gine w mroku,gine w cierpieniu. nie chce czuc zalu,strachu przed zyciem. chce sie wydostac z męki,czy ktos mi pomoze ? A moze nikt nie chce pomoc i nie slyszy mojego drżącego głosu ktory prosi o malutka pomoc?\nkazdej chwili zastanawiam sie jak wiele błędów popełniłam,jak wiele straciłam przez zbyt pochopne podejmowane decyzji. co zrobic by naprawic to wszystko? co zrobic by cie odzyskać? Starałam sie z całych sil bym znow byla w twoim sercu.co otrzymałam za starania,za czas?stracony czas? bol,lzy,nieprzespane noce. ciezko mi zyc,ciezko mi stac na tym horyzoncie.ciagle wokol ból,tęsknota ktora zabija.czy jest ktos kto umie naprawić mnie ? tak wiele pytań w mojej głowie,lecz w odpowiedzi slysze ECHO.\nkolejny raz cierpie,kolejny raz zadajesz bolesny bol.ile jeszcze masz zamiar mnie tak wyniszczac? odejdz nie mowiac co zrobilam zle,w czym zawinilam.mam juz dosc twoich slow,mam juz dosc twoich codziennych ran ktore odbieraja mi sile by isc dalej z podniesiona glowa.kochalam cie calym sercem,chcialam ci dac milosc ktorej nie dalam nikomu innemu.strach przed twoimi ciosami rani moje serce.jak dlugo bedziesz w moim zyciu ? czy jeszcze bedzie normalnie miedzy nami? jestes nie raniac albo znikaj.nie zniose wiecej,przysiegam.\n175 176 ... 974 Następna


SM Ent. odpowiada na zarzuty dotyczące życia osobistego Chanyeola z EXO - K-POP LIVE POLSKA\nStrona główna #Newsy SM Ent. odpowiada na zarzuty dotyczące życia osobistego Chanyeola z EXO\nSM Entertainment podzieliło się krótką odpowiedzią na plotki dotyczące Chanyeola z EXO.\n29 października w społeczności internetowej ktoś podał się za byłą dziewczynę Chanyeola. Osoba ta napisała, że spotykała się z nim przez prawie trzy lata, aż do niedawnego zerwania i oskarżyła Chanyeola o zdradzanie jej z ponad dziesięcioma innymi osobami w ciągu tych trzech lat. Post został już jednak usunięty.\nPóźniej tego samego dnia źródło z SM Entertainment oświadczyło:\n„Nie mamy oficjalnego oświadczenia dotyczącego tego posta”.\nPoprzedni artykułChaeyoung z TWICE szczerze na temat ITZY!\nNastępny artykułZnamy datę rozpoczęcia prac nad „Kingdom” od Mnet!\nBłagam przestańcie już to robić, dajcie im spokój. Błagam\nTypowe 🙂 sm jak zwykle nic nie robi, kiedy exo jest oczerniane :))) tak Samo było z Chenem, ma zone I dziecko, przez co hejterzy sobie nie szczedzili, z Baekhyunem kiedy okazał się że jest z Taeyeon I twraz biedny Chan :((((po prostu żenada. Nie dość że exo to najsławniejsza grupa w SM Entertaiment, to tak I’m się odwdzieczaja. Poraszka, jest mi bardzo przykro…\nTo jest raczej kwestia tego, że rzekoma była dziewczyna Chana nagle ujawniła się z tak absurdalnym oskarżeniem. SM ent. myślę, że wolało nie robić z tego całej szopki i najpierw wydać takie oświadczenie, A w wypadku, gdyby owe konto udostępniło nowe wiadomości, wtedy podjęliby należyte kroki.\nAlbo nie zrozumiałaś wypowiedzi albo nie znasz SM na tyle dobrze jak my. Kiedy Chen ożenił się i miał problemy z fanami SM nie pomogli mu. Przy NCT usunęli Jaemina z okładki NCT DREAM. Wysłużyli sie SuperM żeby wypromować AESPA. Jeżeli uważasz że SM są super wytwórnią, że tak bardzo dbają o idoli to brawo dla ciebie.\nZdradzał z 10 osobami i dopiero przy ostatniej z nim zerwała XD Naciągane\nNiech się odwalą od Chana 😘\nA może po prostu zostawmy prywatne życie idoli w spokoju. Taka sugestia🙃\nOgarnijcie sié. Widać, że w życiu wam się w cholerę nudzi, jeszcze na dodatek wciągacie Rosé :))) bezczelność\nZnalazłam angielski odpowiednik tego, ale tam fani piszą, żeby opuścił EXO… Żal mi tych dzieci. Może całkiem poproście o rozpad EXO jak tak bardzo chcecie wyrzucić Chen a teraz nawet Chanyeola. Niech tamci w końcu otworzą oczy i zobaczą w idolach, człowieka który ma prawo zrobić błąd jak każdy i wziąć ślub. Żal mi tych dzieci


K-pop - Nova Szkoła Tańca - Kraków\tK-pop - Nova Szkoła Tańca - Kraków\nKpop dance to styl taneczny polegający na odtwarzaniu choreografii południowokoreańskich zespołów popowych. Fani Kpopu na całym świecie odtwarzają choreografie swoich ulubionych wykonawców a nawet rywalizują w konkursach!\nKpop to fuzja różnorodnych technik takich jak: hip hop, sexy dance, funky i wiele innych. Każda choreografia jest inna i to uczestnicy poprzez ankietę wybierają której chcieliby się nauczyć na danych zajęciach!\nNie obawiaj się, zajęcia są przystosowane do poziomu uczestników!\nwarsztaty wakacyjne: k-pop\nPoniedziałek, godzina 19:00-20:00, sala: Sala taneczna\nk-pop II data rozpoczęcia: październik 2021\nWtorek, godzina 17:00-18:00, sala: Sala taneczna\nwarsztaty wakacyjne: k-pop k-pop II data rozpoczęcia: październik 2021\nPoniedziałek, godzina 19:00-20:00 , sala: Sala taneczna\nPoziom: 3 miesiące +\nWtorek, godzina 17:00-18:00 , sala: Sala taneczna\nKurs online Lista rezerwowa 120 zł / Karnet 1 miesięczny ( 4 kolejne wejścia) 200 zł / Karnet 2 miesięczny ( 8 kolejnych wejść) 280 zł / Karnet 3 miesięczny ( 12 kolejnych wejść) MultiSport Plus Medicover


Opublikowano: 12 Lip 2009\nBlisko 200 rowerzystów ścigało się po suchedniowskich wertepach.\nTrasa ciężka, ale piękna – tak ocenili okolice Suchedniowa kolarze górscy z całej Polski. Podczas kolejnego wyścigu zorganizowanego przez Świętokrzyskie Stowarzyszenie Kolarstwa Górskiego nie brakowało kontuzji ludzi i awarii sprzętu. Ale wszyscy byli zadowoleni.\nŚwiętokrzyskie Stowarzyszenie Kolarstwa Górskiego MTB Cross po raz kolejny organizuje cykl wyścigów na terenie regionu świętokrzyskiego. Impreza cieszy się dużym uznaniem rowerzystów z całej Polski. Na czwarty z kolei maraton przyjechało 182 zawodników z różnych stron kraju.\nDo wyboru mieli dwie trasy – 32 – kilometrową i 60 – kilometrową. W ich ustalaniu działaczom MTB Cross pomagali suchedniowscy miłośnicy rowerów górskich. W wyznaczaniu tras duży udział miał 54 – letni Tomasz Kutwin z Suchedniowskiego Stowarzyszenia Cyklistów. Trasa wiodła z Ośrodka Sportu i Rekreacji w Suchedniowie przez między innymi Orzechówkę, rezerwat Wykus, zalew Lubianka, ogólnie – przez piękną, świętokrzyską puszczę, co dla przyjezdnych kolarzy miało niezaprzeczalny urok.\nNa krótszej trasie jako pierwsi na metę przyjechali Grzegorz Błaszczyk z Kielc, Piotr Młynarski z Sosnowca i Artur Kondracki z Kielc. Na dłuższej najszybsi byli Roman Pietruszka z Mielca, Michał Jemioło z Niwisk i Kamil Pomarański z Kielc. Przyznawano też miejsca w kategoriach wiekowych, najważniejsza była lokata w klasyfikacji generalnej.