Kraków: więcej ludzi, wyższe płace. Jak to wpływa na rynek mieszkaniowy? | Dziennik Polski\nZbigniew Bartuś 12.10.2018 Zaktualizowano 12.10.2018\n11.03.2018 krakow ladna pogoda spacer krakowianie upal bulwary wislanefot. anna kaczmarz / dziennik polski / polska press Fot. Anna Kaczmarz / Dziennik Polski / Polska Press\nDawid Kowalski, Narodowy Bank Polski: - W ostatnich latach mieliśmy krótkie okresy, w których liczba mieszkańców Krakowa malała, ale generalnie można mówić o trendzie zwyżkowym, czym stolica Małopolski wyróżnia się na tle większości dużych miast w Polsce. One od pewnego czasu wyludniają się. W roku 2017 r. realna liczba ludności Krakowa okazała się większa od prognozy GUS. Dobijamy do 770 tys. mieszkańców.\nPrzyrost i migracje\nPopulacja krakowian rośnie z dwóch głównych powodów. Pierwszym jest dodatni przyrost naturalny. Przed 2008 r. był on ujemny, ale od tego czasu jesteśmy cały czas nad kreską, a w ostatnich latach, 2015-17, obserwujemy przyspieszenie, które wywindowało wskaźnik przyrostu naturalnego do poziomu 2 promili. To jest dość dużo na przestrzeni poprzednich lat i w porównaniu z innymi miastami (w skali kraju w lipcu 2018 r. wskaźnik ten wyniósł 0,9).\nDrugim czynnikiem zwiększającym liczbę ludności jest dodatnie saldo migracji. Miasto jest atrakcyjne nie tylko dla zawierania małżeństw przez miejscowych, ale i jako miejsce nauki i pracy dla przyjezdnych, także z dalekich zakątków świata, głównie za sprawą coraz liczniejszych centrów obsługi biznesu.\nJak to wpływa na rynek mieszkaniowy?\nOd 2002 roku liczba mieszkań w Krakowie rośnie. Jesteśmy tu w połowie stawki wśród sześciu największych miast w kraju, z 495mieszkaniami na 1000 mieszkańców. Wyraźnie odjeżdża nam jedynie Warszawa.\nNa początku 2002 roku na jedno mieszkanie przypadało średnio 2,7 osoby, w 2017 wskaźnik ten wyniósł równo 2.\nCZYTAJ WIĘCEJ: Mieszkanie Plus w Krakowie: Dużo więcej niż osiedle na Klinach. Przytulne gniazdo, zatopione w przyrodzie i tradycji, z usługami i pracą\nBudownictwo mieszkaniowe w Krakowie w ostatnich latach przeżywało fazy zmiennej koniunktury – były okresy przyspieszenia wzrostu, ale rok 2017 okazałam się rekordowy. Tylu mieszkań oddanych do użytku – ponad 10 400 - nie mieliśmy jeszcze nigdy w historii. W 2016 r. było to niespełna 8 tys., a rok wcześniej – 5,5 tys., zaś w rekordowym dotąd 2009 r. – poniżej 10 tys. Trzeba tu zauważyć, że zdecydowaną większość tych mieszkań zbudowali deweloperzy.\nOd drugiej połowy 2016 r. liczba mieszkań oddawanych do użytku zaczęła przeważać nad liczbą tych, których budowa dopiero się rozpoczęła. Tak jest nadal, można więc mówić o trendzie zniżkowym, czyli w najbliższych kwartałach możemy się spodziewać mniejszej liczby oddawanych do użytku. Inne duże miasta utrzymały dynamikę.\nCeny mieszkań w Krakowie rosną od 10 lat dość stabilnie, w tempie raczej bezpiecznym. Ciekawie wypada to w porównaniu ze wzrostem wynagrodzeń – rosną one w Krakowie dużo szybciej od przeciętnej w kraju i są w tej chwili sporo wyższe od średniej krajowej, gdy w połowie poprzedniej dekady były niższe. Wpływa to zasadniczo na siłę nabywczą krakowian, a co za tym idzie - dostępność mieszkań. Dekadę temu za przeciętną pensję można było kupić 0,4 metra kw. mieszkania na rynku pierwotnym, dziś jest tu już 0,8 m kw., zatem dostępność się podwoiła.\nWysoce prawdopodobny dalszy wzrost dochodów i populacji\nZ tegorocznych danych GUS wynika, że liczba ludności Krakowa będzie dalej rosnąć, m.in. za sprawą najwyższej od połowy lat 80. dzietności kobiet: przeciętna krakowianka rodzi dziś 2 lub więcej dzieci, podczas gdy wcześniej, przez dekadę, średnia ledwie przekraczała 1. Rośnie także liczba zawieranych małżeństw, co przekłada się na potrzeby mieszkaniowe.\nZ kolei wzrost dochodów skłania wiele rodzin do zmiany mieszkania na większe, bardziej komfortowe, lepiej położone. Nie ma wiarygodnych danych, ani badań mówiących o tym, ilu krakowian w tej chwili to rozważa, ale normą jest, że liczba takich gospodarstw rośnie wraz z przeciętną siłą nabywczą, a przede wszystkim – wspomnianym wyżej współczynnikiem dostępności mieszkań.\nI wreszcie trzeci czynnik: napływ ludzi z zewnątrz. Tysiące osób przyjeżdżających do Krakowa na studia i do pracy szuka zwłaszcza mieszkań na wynajem, bo zapewniają im one zdecydowanie większą mobilność. Populacja migrantów stale rośnie, a wraz z nią – zapotrzebowanie na mieszkania na wynajem.\nMateriał oryginalny: Kraków: więcej ludzi, wyższe płace. Jak to wpływa na rynek mieszkaniowy? - Dziennik Polski\nred box 15.10.2018 22:31:14\nGORSZEGO KANDYDATA ŚWIAT NIE WIDZIAŁ. POZA TYM CO TO ZA "PANI"?!\nred box 15.10.2018 22:28:45\nG..O PRAWDA. JEDYNIE ZADEPCZEMY SIĘ!\ngryzmoł 12.10.2018 13:23:52\nPrzyjechali dziadkowie z ZSRR ?\nmoher z Krakowa 12.10.2018 13:21:39\nPani Wassermann jest najlepszym kandydatem na urząd prezydenta Krakowa i z pewnością poradzi sobie z problemami , jakie stoją przed naszym miastem , do którego napływa wielu młodych lemingów z zewnątrz .\nGość 12.10.2018 11:22:24\nMoja ostatnia wypłata wyniosła 32746 € Działając online. Jestem studentem na pełny etat i pracuję przez dwie godziny każdego dnia na moim laptopie. Czuję się tak dobrze, zarabiając tyle pieniędzy, kiedy inni ludzie muszą pracować za dużo mniej. Aby uzyskać stanowisko, przepisuję ci reakcję już teraz! Więc po prostu podążaj za tą str0nąą ...\n:) 12.10.2018 10:44:02\nghj 12.10.2018 10:35:02\nWszystko fajnie, powinniśmy się rozwijać, ale nie kosztem miasta. Niedługo wszyscy będziemy uciekać bo nie będzie czym oddychać. Mam nadzieje że nowa władza uporządkuje kwestie chaotycznej zabudowy. Majchrowski i Wassermann tykko mogą jeszcze bardziej zaszkodzić o ile to możliwe.\nDarek 12.10.2018 10:20:07\nPolacy sa rasistami nawet w stosunku do samych siebie... to straszne. K. Piasecki kiedys zartowal, ze aby być Krasusem trzeba żyć w Krakowie 500 lat i chyba miał racje wnoszę to komentarzu powyżej. Jeśli będziemy uprzedzeni do wszystkich to nigdy nie będzie takiej Polski, o której marzyli moi dziadkowie walcząc podczas II wojny światowej.\nGość 12.10.2018 09:14:31\nJak będzie stale rosła liczba ludności, to miasto się wcześniej czy później udusi. Powinna być taka polityka, by przybysze odpłynęli do swych rodzinnych stron oraz, by w Krakowie rodziło się mniej dzieci niż w innych dużych miastach a płace wcale nie powinny być zbyt wysokie (wyższe płace to także więcej posiadaczy aut i … korki), tym bardziej, że w Krakowie większość ludzi wykonuje pracę biurowa, a więcej niepożyteczną i niewartą nawet minimalnej płacy (za pracę biurową powinna być minimalna płaca). Najwięcej średnio powinno się zarabiać na Śląsku (górnictwo, czyli ekstremalnie ciężka i niebezpieczna praca) a w biurowcach - głodowe wynagrodzenia. Jak Kraków nie przestanie rosnąć, to będzie tak, że miasto (gdyby porównać do zwierząt) będzie przypominało organizm wielkości konia o płucach kota (kota domowego, nie tygrysa), a jak tego rozrostu się nie powstrzyma, to nawet organizm wielkości słonia z płucami myszy. Kraków nie może bez końca rosnąć. Czas, by się zaczął kurczyć a te miasta, które się wyludniły (Łódź, Katowice) niech rosną, tym bardziej, że to są miasta przemysłowe, czyli generujące dochód narodowy a Kraków to miasto-pasożyt (gdyż nie ma przemysłu, tylko biurowce).


EGLO FUEVA-C LED oprawa do zabudowy\nFUEVA-C oprawa do zabudowy\nnumer artykułu: 96668\nOprawa wpuszczana w sufit, do zabudowy serii FUEVA-C (EGLO Connect). Materiał obudowy to odlew metalowy w kolorze białym. Klosz osłaniający moduł LED wykonany jest białego tworzywa sztucznego, który równomiernie rozprasza światło. Lampa świeci pełną płaszczyzną. Lampa posiada funkcję regulacji natężenia światła. Sterowanie może odbywać się za pomocą pilota lub urządzeniami mobilnymi, poprzez aplikację. Barwa światła regulowana w zakresie: 2700-6500K.\nŚrednica artykułu (w mm): 225\nGłębokość montażu (w mm): 30\nWycięcie (in mm): 207\nMasa netto: 0,48\nkod EAN/UPC: 9002759966683\nFUEVA-C oprawa natynkowa


W celu przekopiowania danych, np. z jednej komórki do drugiej, zaznacz komórkę źródłową i ustaw wskaźnik myszki na jej krawędzi. Następnie przy wciśniętym klawiszu <Ctrl>, gdy wskaźnik myszki przyjmie postać strzałki ze znaczkiem [+], naciśnij lewy przycisk myszki i przeciągnij komórkę w odpowiednie miejsce arkusza. Po zwolnieniu przycisku myszki oraz klawisza <Ctrł> zawartość komórki zostanie przekopiowana. Kopiowanie informacji w arkuszu jest także możliwe przy użyciu schowka systemowego. Wystarczy zaznaczyć komórkę, wcisnąć <Ctrl+C> lub przycisk Kopiuj na pasku narzędzi. Zaznaczona komórka zostanie otoczona przerywaną, migoczącą linią. Następnie wybierz komórkę, do której ma zostać przekopiowana, i za pomocą klawiszy <Ctrl+V> lub przycisku Wklej, wklej zawartość ze schowka. Operacje dotyczą również większego zakresu komórek (jak je zaznaczać, dowiesz się z dalszej części rozdziału.). Zaznaczanie zakresu komórek Bardzo często, robiąc różne obliczenia, wykonujemy określone operacje na zakresach komórek (sumujemy, wyciągamy średnią arytmetyczną, szukamy największej wartości itp). Zakres oznaczamy, podając adres lewej górnej komórki i prawej dolnej komórki, która go zamyka. Podane adresy muszą być oddzielone od siebie znakiem dwukropka, np. zapis B6:C2 6 oznacza zakres komórek od B6 do C2 6. Zamiast podawać zakres komórek poprzez wpisanie adresów, można go zaznaczyć w arkuszu myszką. Najprostszym sposobem jest kliknięcie myszką w obrębie pierwszej komórki i przeciągnięcie aż do ostatniej komórki zakresu. Operację należy wykonać z wciśniętym lewym przyciskiem myszki. W niektórych arkuszach, jak np. Excel, istnieje również możliwość zaznaczania kilku oddzielonych od siebie zakresów komórek. W takim przypadku należy przy zaznaczaniu myszką użyć także klawisza <Ctrl>. W tabeli 13.2. podane zostały wybrane sposoby zaznaczania zakresów komórek. Na rysunku 13.10. przedstawiono arkusz z kilkoma zakresami zaznaczonymi jednocześnie.\nwymiana części w laptopach gorzów wlkp\nAdresowanie i kopiowanie komórek Adresowanie\nPoruszanie się po arkuszu kalkulacyjnym\nWstawianie formuł i funkcji do arkusza


Archiwa: Baza wiedzy — Strona 3 z 10 — Proporcja\nW dzisiejszych czasach wielu ludzi pracuje mobilnie, w ciągłym ruchu. Niekiedy w trasie, innym razem po prostu w biegu- bez możliwości podgrzania sobie posiłku. Właśnie dlatego chcieliśmy napisać ten krótki post o tym jak sobie poradzić z żywieniem w trybie podróżowania. Wiele ludzi w trakcie delegacji porzuca zdrowy tryb diety ponieważ uważają, że nie jest...\n22 marca 201923 marca 2019by Proporcja\nNowe postanowienia rozmywają się po 2-3 miesiącach, odwieszamy je na wieszak pt. „poczekalnia” i z lekkim zawstydzeniem przed sobą mówimy do siebie „ może następnym razem”. Zastanawiasz się jak tym razem wyznaczyć sobie cel, który można łatwiej osiągnąć? Nadszedł Nowy Rok, jest to wyjątkowy okres pod względem wzmożonej motywacji dla wielu z ludzi oraz chęci,...\n31 stycznia 201923 marca 2019by Proporcja


Tutaj jesteś: Strona główna › Uroda › Kosmetyki\nWybierz produkty wykonane na bazie naturalnych surowców\nData publikacji: 30 marca 2021, 08:39\nZima daje nam się we znaki na wiele sposobów. Krótkie, pochmurne dni, nieprzyjemna pogoda skłaniająca do pozostawania w domu, a w tym roku także ograniczenia spowodowane przez pandemię pogarszają samopoczucie i zdrowie. Cierpi także skóra, pozbawiona światła słonecznego, wysuszana przez powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach. Częste stosowanie środków odkażających przyspiesza wysuszanie dłoni, może powodować problemy dermatologiczne.\nWiosna powinna przynieść ulgę, jednak zmiana pogody i towarzysząca jej poprawa kondycji skóry jest powolna. Zamiast cierpliwie czekać na ciepłe dni, znosząc dyskomfort spowodowany przesuszeniem skóry, lepiej wziąć sprawy w swoje ręce i pomóc sobie przy pomocy dobrych i bezpiecznych kosmetyków. Tym bardziej że poprawa nastroju jest równie ważna, jak poprawa wyglądu i zdrowia.\nWśród wielu kosmetyków można znaleźć produkty wykonane na bazie naturalnych surowców. Zasługują na szczególną uwagę, ponieważ łączą dwie bardzo pożądane cechy: delikatność i skuteczność. Domowy zestaw wiosennych kosmetyków może być bardzo rozbudowany, ale jego podstawę zawsze stanowią używane na co dzień artykuły pierwszej potrzeby: mydło (najlepiej w płynie), żel pod prysznic oraz balsam do ciała i kremy.\nWybierając mydło, warto zwrócić uwagę na jego postać. Tradycyjne mydła w kostkach sprawiają nieco kłopotów. Trudno utrzymać je w czystości, pozostawione w wilgotnym pojemniku rozmiękają. Jeśli używa ich kilka osób, mogą być źródłem infekcji. Mydła w płynie nie mają tych wad, w dodatku są z reguły delikatniejsze. Pożądanymi składnikami są sok z aloesu, proteiny pszenicy, gliceryna i naturalne probiotyki. Dzięki nim częste mycie rąk nie naraża skóry na wysychanie.\nDodatkowe zabezpieczenie skóry dłoni zapewniają kremy do częstego stosowania. Nawilżają skórę, wspomagają odbudowę tkanek, łagodzą dyskomfort spowodowany wysychaniem i pękaniem naskórka. Pomagają w tym: oliwa z oliwek, oleje roślinne (na przykład z orzechów makadamia, awokado, kokosa, lnu, słonecznika, arganowy), które dostarczają nienasyconych kwasów tłuszczowych i witamin.\nPopularnym składnikiem jest masło shea, zmiękczające i odżywiające skórę. Podobnie działa kwas hialuronowy, który ma także działanie nawilżające, oraz alantonina i panthenol.\nDobry krem ma konsystencję ułatwiającą aplikację i przyspieszającą wchłanianie substancji aktywnych przez skórę.\nNajlepszym rozwiązaniem do kąpieli są żele pod prysznic. Mogą zawierać składniki podobne jak mydła w płynie oraz dodatki, dzięki którym zyskują dobroczynne działanie. Na przykład ekstrakt z rozmarynu, który ma działanie antyoksydacyjne, oraz nawilżającą i uelastyczniającą skórę glicerynę. Oliwa z oliwek wygładza i nawilża skórę.\nPo wieczornej kąpieli dodatkową ulgę przynosi skórze stosowanie balsamu do ciała. Jego konsystencja ułatwia rozprowadzanie kosmetyku po całym ciele i przyspiesza działanie naturalnych składników odżywczych. Oprócz olejów i ekstraktów z roślin w składzie balsamów spotyka się mocznik, który zmiękcza skórę, przenikając przez warstwę rogową naskórka. Dodatek ekstraktu z rozmarynu i witamina E sprawiają, że balsam działa antyoksydacyjnie i spowalnia proces starzenia skóry.\nSkóra twarzy jest szczególnie wrażliwa, dlatego wymaga specjalnego traktowania, zwłaszcza jeśli obciąża ją stosowanie kosmetyków do makijażu. Naturalne kremy zawierają minimalne ilości substancji zapachowych, albo nie zawierają ich wcale. Zmniejsza to ryzyko wystąpienia alergii przy regularnym stosowaniu. Najważniejsze są składniki wspierające regenerację skóry, dające odprężenie, zmniejszające napięcie tkanek.\nWybierając kremy, warto znaleźć kosmetyki zarówno na dzień, jak i na noc. Z reguły są to dwa różne kremy o odpowiednio zbilansowanym składzie i właściwej konsystencji.\nDomowy sommelier – z czym i jak pić wino?\nTytułowy sommelier to nikt inny, jak specjalista w dziedzinie win, ich degustacji oraz sposobów podawania. Prawda jest taka, że we własnym domu czy też przy...\nNajwiększe aquaparki w Europie – zabawa dla małych i dużych\nZabawa, która zagwarantuje uśmiech na twarzach naszych dzieci, połączona z gwarancją udanego urlopu niezależnie od pogody. Poznaj największe aquaparki w...\nMagazyn "Rodzina Zdrowia" otrzymał srebro w prestiżowym konkursie Szpalty Roku 2017, w którym nagradzane są czasopisma prezentujące wysoką i spójną wartość...\nFidget spinner – gadżet, na punkcie którego oszalał świat!\nCi, których dzieciństwo przypadło na lata 90., z pewnością pamiętają fale popularności kolejnych zabawek. Pokemony, tamagotchi czy figurki z kinder...\nPłukanki do włosów działają dosłownie na niemal wszystkie związane z nimi problemy. Ich cel to: odbudowa, nawilżenie, porost, odświeżenie, zwiększenie...\nJak dbać o usta, gdy aura nie sprzyja\nKolka jelitowa – przyczyna płaczu wielu maluszków\nCzy pracując przy biurku możemy cierpieć na… łokieć tenisisty?\nCzepek, wiara czy ciężka praca? Co pomaga znanym sportowcom odnosić sukcesy?\nRola antyoksydantów w naszym organizmie. Poznaj dietę bogatą w selen!\nSalsation – energetyczne spalanie kalorii\nRegulamin konkursu "Konkurs Krzyżówka 18/2019"\nTran z dorsza i olej z wątroby rekina


zastanawiałem się dość długo co do naszej Twierdzy i sądzę, że jest sposób aby w części coś każdego roku się działo ze zmianą wizerunku i zadbaniem o nasze wspólne dobro miejskie, ale do tego trzeba dobrej chęci Pana jak i wszystkich Radnych naszego Grodu. A wiec chodzi mi o to, że Pani Burmistrz mówi, iż potrzeba dużo pieniędzy nawet mówiła coś o stu milionach złotych, że takie potrzeby nie pokryją w całości wydatków na odremontowanie naszego zabytku, a już z tym się nie zgodzę ponieważ trzeba tylko chęci i trochę inicjatywy ze strony zarządzających. Rozumiem, że grubszych rzeczy takich jak uzbrojenie terenu czy odrestaurowanie pomieszczeń w majdanie nie jesteśmy w stanie bez dużych pieniędzy i inwestora strategicznego wykonać, lecz takie rzeczy jak otaczający sypiący się mur czy bramy wejściowe Giżycką i Kętrzyńską jesteśmy w stanie małymi kroczkami zrobić i dać im nowy wyraz świetności, dbałości oraz zaradności władz naszego miasta. Nie ma co ciągle debatować bo debaty nie rozwiążą problemu, a Twierdza będzie dalej ulegała degradacji i nakłady na jej konserwację będą ciągle coraz większe, a przy naszym zadłużeniu jeszcze dziesięć lat nic nie zrobimy ponieważ zarządzająca Twierdzą GCK nawet nie toczy żadnych rozmów i nie poszukuje strategicznego inwestora ograniczając się tylko do wydawania pieniędzy na niepotrzebne rzeczy i przedmioty niby to potrzebne ale czy w takim stopniu? Moim zdaniem sprzęt można by było wypożyczać i wykorzystywać od innych instytucji podległych pod miasto zaoszczędziło by to wiele pieniędzy, a pieniądze te można by było przeznaczyć na zakup cegieł bardziej potrzebnych na uzupełnienie ubytków w murach. Pamiętajmy że nawet choćby jedną bramę rocznie by się odnowiło to by był już jakiś początek i już byśmy byli na pewno szczęśliwi, że coś się dzieje. Jestem ciekawy czy GCK choć próbowało rozmawiać z kimś na temat Twierdzy pozyskać jakieś pieniądze od prywatnych przedsiębiorców naszego miasta lub nawet powiatu. A mamy na Twierdzy coś takiego jak piekarnia i już GCK powinno poprosić na rozmowy naszych piekarzy (nie wiem może jest jakiś związek piekarzy w naszym regionie) zainteresować i zapytać się czy oni by nie chcieli tej piekarni odrestaurować i prowadzić jakieś warsztaty piekarnicze, muzeum piekarnictwa czy coś w tym stylu, zwalniając ich w ramach rekompensaty z opłat za dzierżawę obiektu i terenu na długi czas miasto na tym skorzysta na pewno nie straci. To był jeden pomysł, ale jeśli chodzi o mury i bramy Panie Wojtku można by przecież oddelegować wszystkich konserwatorów budynków z innych podległych instytucji miejskiej na okres 3 miesięcy i oni by uzupełniali ubytki w murach i bramach naszej Twierdzy i proszę nie mówić, że to nie jest realne, można to zrobić ponieważ kodeks pracy na to zezwala i tak cegła po cegle, rok po roku Twierdza by zmieniała wygląd. Zwracam uwagę jakie są wynikające z tego oszczędności (nie trzeba płacić dodatkowych pensji a konserwatorzy by się dokształcali i byli wykorzystani maksymalnie) no jeszcze można by było dojść do porozumienia z powiatem czy by nie wykorzystać uczniów w ramach praktyk a uczniowie np. murarz – tynkarz na zakończenie szkoły dostawali by uprawnienia do prac związanych z konserwacją zabytków (do tego tez trzeba mieć uprawnienia). Mam nadzieję, że poruszy,Pan tą sprawę bo jest warta rozważenia! Zezwalam na opublikowanie mojego listu pozdrawiam\nA jeszcze mam jedną prośbę, żeby Pan się zorientował ilu w Urzędzie Miasta i podległych instytucjach miejskich zatrudnionych jest konserwatorów, jeszcze raz pozdrawiam.\nDziękuję bardzo za list i podsunięcie pomysłu na ratowanie twierdzy. Każda myśl, choćby najbardziej szalona, jest warta rozważenia. Dużo racji jest w Pańskich słowach, popytałem jednak tu i ówdzie i okazuje się, że nie wszystko byłoby możliwe do zrobienia… Jak uda mi się coś więcej ustalić, umieszczę na swoim blogu. Jeżeli Państwo chcielibyście odnieść się do pomysłu autora listu, proszę o wyrażenie tego w komentarzach.\nZ twierdzą Boyen to jest tak jak z schorowanym emerytką. Aby poprawić stan zdrowia musi być leczona, Już na oko widać, w jakim stanie jest stara, wysłużona, ale podziwiana przez oglądających. Emerytka nie ma pieniędzy a najbliższa rodzina zamiast posłać do lekarza, aby leczył, sprawia sobie niepotrzebne luksusy i to na kredyt. Już wiadomo co jest zaatakowane chorobą. Co robić.? Zrobić naradę całej rodziny począwszy od Matki do najdalszego kuzyna. Może i napisać o pomoc do rodziny, której odebrano dawno temu jeszcze zdrową pracującą a teraz jest już schorowaną, a rodzina mieszka w bogatym kraju, gdzie obowiązuje zasada Ordnung muss sein. Propozycje mieszkańca w swym liście do p. radnego są też pomocne w leczeniu z tym, że trzeba najpierw leczyć ręce, nogi a później wnętrzności. Co do leczenia ogólnego. Tylko największy ambaras w tym, aby wszyscy chcieli wykupić lekarstwa na raz. Jak matka z ojcem twierdzą, że muszą sami kontrolować i wydawać diagnozy, bo dzieci, którzy doradzają są za i przeciw, a inni z rodziny to już o chorobie nie mają żadnego pojęcia – chociaż można tam znaleźć lekarzy z długoletnią praktyką. Co jednak najgorsze, bezpośrednią opiekę nad tą schorowaną staruszką powierzono pielęgniarce, która uczyła się tańca, śpiewu i może malunku. Być babo zdrowa, zamiast tabletek dostajesz „Goniąc kormorany”\nZgadzam się z „Bastionem”, skutecznie zdiagnozował problem twierdzy i podał wstępną receptę na uratowanie starowinki. Od kilku dni zastanawiam się, jak skutecznie i w bardzo szybkim czasie odrestaurować naszą twierdzę. Wiem, że nasze miasto jest teraz biedne jak „mysz kościelna” i nie jest w stanie wyłożyć choć kilkunastu tysięcy złotych na najpotrzebniejsze remonty. Moim zdaniem jest jedno wyjście aby pozyskać fundusze na renowacje tego zabytku. Jednak „patent” ten musi realizować osoba odpowiedzialna, umiejąca nawiązywać kontakty z ludźmi, znająca kilka języków, znająca specyfikę naszej twierdzy oraz taka, której historia Mazur i Giżycka nie jest obca.\nMoim zdaniem należy dokonać wstępnej kalkulacji kosztów renowacji poszczególnych fragmentów twierdzy (być może takie kalkulacje już istnieją). Ogłosić konkurs, w którym będziemy poszukiwać ewentualnych sponsorów na renowację danego obiektu na twierdzy. W zamian za pieniądze na renowację danego obiektu stawiamy obok odrestaurowanego obiektu stylową tabliczkę w kilku językach np. „Sponsorem renowacji Bramy Kętrzyńskiej jest Jan Kowalski” (oczywiście wchodzą w grę także firmy i sponsorzy z innych krajów). Należy również uwzględnić tz. „małych sponsorów” – mogą to być np. mieszkańcy naszego miasta, którzy nie dysponują dużymi pieniędzmi a także chcieliby wesprzeć renowację np. okalających murów. Dzielimy mur danego skrzydła na równe fragmenty np. o szerokości 2 m i wyceniamy remont danego kawałka. Ogłaszamy konkurs, w którym chętni wykładają pieniądze na renowację „własnego” kawałka muru. Po zebraniu chętnych na sponsoring danego skrzydła dokonujemy jego odrestaurowania a w miejscu reprezentacyjnym stawiamy jeną tabliczkę z imionami i nazwiskami sponsorów. Ponadto „mali” sponsorzy dostają bezpłatny dostęp do twierdzy i muzeum na okres 5 lat oraz 50% zniżkę na wprowadzenie znajomych oraz rodzin na teren twierdzy lub muzeum (zaznaczając w kontrakcie, że osób towarzyszących nie może być jednorazowo więcej niż 10). Osobną kwestią są bonusy dla tz. „dużych” sponsorów, tutaj należy pomyśleć o większych bonusach.\nZnając naszych mieszkańców jestem pewien, że chętnych na odrestaurowanie „swojego” kawałka muru nie zabraknie. Więksi sponsorzy również nie powinni zawieść. Twierdza Boyen jest obiektem dobrze znanym w Polsce i w Europie, dlatego dla wielu sponsorów będzie zaszczytem dołożenie własnej „cegiełki” do renowacji tego obiektu. Myślę, że niektórzy sponsorzy na swoich stronach internetowych zamieszczą bezzwłocznie informację, że wspierają renowację Twierdzy Boyen w Giżycku, chcąc podnieść swój lub swojej firmy prestiż. Na dzień dzisiejszy duże firmy i koncerny wykładają (w pewnym sensie inwestują) swoje pieniądze na działalność dobroczynną oraz na utrzymanie zabytków. Giżycko jest przecież znanym kurortem w Polsce, który odwiedza duża rzesza turystów. Nie jest tajemnicą, że co drugi turysta przyjeżdżający do Giżycka odwiedza Twierdze Boyen. Inwestycja polegająca na wyłożeniu pieniędzy na renowację tego obiektu bez wątpienia podniesie prestiż danej firmy czy danego przedsiębiorcy.\nNiektóre miasta w Polsce postanowiły sprzedać swoje zabytki prywatnym przedsiębiorcom np. Twierdza Modlin, która pomimo 7 przetargów nie znalazła nabywcy – a więc nie tędy droga. Nasze miasto nie jest w stanie uporać się z remontem Twierdzy Boyen ze względu na brak funduszy, fundusze pozyskane z dofinansowań również nie rozwiążą problemu. Warto zastanowić się nad sponsoringiem, który może być złotym środkiem na rozwiązanie problemów tego zabytku -czyli braku funduszy na renowacje i kiepskie zarządzanie. Na dzień dzisiejszy zarządca twierdzy raczy nas pięknymi wizualizacjami, wykonanymi przez zewnętrzną firmę za pomocą programu „Fotoshop”. Być może wkrótce pozostaną nam tylko te wizualizacje i wirtualne zwiedzanie Twierdzy Boyen – być może , choć tak być nie musi. Do tej pory zarządca twierdzy nie ma planu „B”- jak Boyen co do przyszłości tego zabytku. Niejednokrotnie przekonałem się, że rozwiązania proponowane przez mieszkańców naszego miasta są lepsze od tych, które proponują władze miasta. Władze miasta często obstają przy swoim wbrew zasadom zdrowego rozsądku i logiki.\nMoże czas posłuchać mieszkańców i fachowców od zabytków? Chyba jednak czas na plan „B”… .\n21 czerwca 2012 o 13:22\nBardzo podobają mi się podobają powyższe pomysły. Jednak nie rozumiem dlaczego tak ważne miejsce dla naszego miasta jest spychane na dalszy plan.\n22 czerwca 2012 o 06:15\nto tak jak z toaletami,nie opłaca się w nie inwestować bo i tak będą zdewastowane ,bo nie dorośliśmy do tego żeby z nich korzystać,a turyści załatwiają potrzeby w barach(o ile już są czynne,jeśli nie id w krzaki w XXI)\n22 czerwca 2012 o 06:16\nto tak jak z toaletami,nie opłaca się w nie inwestować bo i tak będą zdewastowane ,bo nie dorośliśmy do tego żeby z nich korzystać,a turyści załatwiają potrzeby w barach(o ile już są czynne,jeśli nie idą w krzaki w XXI)\n1 lipca 2012 o 19:36\nOstatnio naszą twierdzę Boyen porównałem do schorowanej emerytki, którą opiekuje się z urzędu pielęgniarka o specjalności – centralna kultura. Z ostatnich komunikatów można stwierdzić, że emerytka zapadła na groźną chorobę – może cholera, albo tyfus – choroby wojenne. Bardzo kompetentne gremium lekarzy różnych specjalności, które chciałoby z okazji 100 rocznicy wybuchu 1 wojny, odebrać emeryturę i pokazać jaka jest jeszcze staruszka żwawa. Może pociągniecie strategicznie jest warte dalszych konsultacji i zaciągnięcia opinii różnych kas chorych, aby zaaplikować końską dawkę żywotności. Dlaczego dochodzę to stwierdzenia o groźnej chorobie, bo to konsylium nie odważyło się udać w odwiedziny do staruszki a tylko obradowało w sterylnych warunkach hotelu Masovia. Dmuchaj na zimne – twierdził prorok. Miało wystarczyć na obrady 5 minut 1914 – 2014, a oglądając transmisję było ponad 120 minut. Zauważyłem, że na konsylium przybył tylko ojciec, bo matka – jak żaby kumają – zajmuje się dzielnicą Ghazni, gdzie nie ma epidemii, a okolica całkiem bezpieczna. Niebawem obywatele tej dzielnicy dalekiego kraju będą w odbudowanym zamku zajadać tłuste leszcze i może odwiedzą i pocieszą staruszkę bombą własnej roboty. Widziałem – po naciśnięciu – podpis na umowie. Główny lekarz był zorientowany w temacie, jak i jego zastępca, tylko mam pytanie czy obecna pielęgniarka chorej była obecna? Dawna dyscyplinarnie zwolniona – była obecna i przedstawiała dobre rady. Gremium lekarskie było o wielkiej wiedzy, tylko w jaki sposób pobudzić staruszkę, aby wytrzymała ponowne ataki ruskich adoratorów, tego nie zapisano na recepcie. Brak refundacji. Wakacje. Recepta ma ważność 2 lata zawsze można odpowiedni lek zapisać, czy nie będzie za późno?


Hotel Polski Pod Białym Orłem Hotel Kraków noclegi\nHotel Polski Pod Białym Orłem - oferuje noclegi Kraków\nHotel Polski "Pod Białym Orłem" to elegancki i przytulny hotel ulokowany w samym sercu Krakowa u zbiegu ulic Floriańskiej i Pijarskiej, na wprost Bramy Floriańskiej i starych Murów Obronnych. Jest to jedno z najbardziej uroczych miejsc Krakowa! Wnętrza zabytkowe posiadają urok starych kamienic i przytulną atmosferę dawnych lat, jednocześnie zapewniając gościom współczesne wygody. Tuż obok znajduje się Muzeum XX Czartoryskich, dwa kroki dalej jest Jama Michalika, Muzeum Jana Matejki, Rynek Główny z Sukiennicami. Hotel Polski Pod Białym Orłem jest własnością rodziny książąt Czartoryskich. Hotel dysponuje pięknie i stylowo umeblowanymi 1, 2 i 3-osobowymi pokojami oraz 3 apartamentami. Każdy pokój jest wyposażony w efon, radio, TV-SAT, minibarek. W większości pokoi jest bezpłatny dostęp do internetu. Do dyspozycji Gości jest również sejf, przechowalnia bagażu oraz stanowisko komputerowe . W Hotelu znajdują się pokoje (na nocleg Kraków) przystosowane dla osób niepełnosprawnych. W cenę noclegu wliczone jest śniadanie w formie bufetu wraz z bogatą ofertą ciepłych dań. Do dyspozycji Gości jest również przytulna kawiarenka. Od 300 lat w Hotelu najważniejszy jest Gość! Miły i profesjonalny personel potrafi pomóc w każdej sytuacji. Wedle życzenia potrafi zorganizować czas wolny, współpracując z wieloma instytucjami kulturalnymi miasta. Wynajęcie samochodu i dalsze wycieczki do Wieliczki, Zakopanego czy Częstochowy nie stanowią problemu. W hotelu dostępny jest salon fryzjerski, salon kosmetyczny oraz sklep z ręcznie robionymi pamiątkami . Hotel Polski Pod Białym Orłem aktywnie uczestniczy w działaniach na rzecz ochrony środowiska. Jako jeden z pierwszych 15 obiektów w Polsce otrzymał certyfikat „Czysta Turystyka”. Serdecznie zapraszamy noclegi Kraków !\nKontakt z obiektem noclegowym Hotel Kraków Hotel Polski Pod Białym Orłem przez formularz nie jest możliwy. Ogłoszenie obiektu jest nieopłacone.\nCennik noclegów w Hotel Hotel Polski Pod Białym Orłem (Kraków)\nCeny do: 720 zł\nW celu sprawdzenia wolnego terminu prosimy o bezpośredni z recepcją hotelu icznie lub owo. Rezerwując pokój przez stronę podorlem zyskujesz 15 % upustu !\nŁaduję mapę położenia Hotelu Hotel Polski Pod Białym Orłem, proszę czekać.


Radzimy - Łazienka dla singla - tak ją urządzisz | Łazienka.pl\n27 lut 2017 10:36\nCiekawym pomysłem aranżacyjnym będzie także „spersonalizowanie” łazienki dzięki umieszczeniu na ścianach zdjęć czy ulubionych grafik. Zabezpieczone antyramą nie stracą na estetyce nawet przy częstym kontakcie z wilgocią. Projekt: Małgorzata Galewska. Fot. Bartosz Jarosz\nJak wynika z badań Głównego Urzędu Statystycznego, co piąty Polak żyje samotnie. Jak urządzić łazienkę dla singla? Podpowiada ekspert.\nNajwiększy udział w grupie singli mają młode, pracujące w dużych miastach osoby, posiadające własne firmy lub zatrudnione w korporacjach. Jak się okazuje, w wielu przypadkach samodzielne mieszkanie jest ich świadomym wyborem podyktowanym m.in. szybkim trybem życia i planami zawodowymi.\nNie tylko w Polsce coraz więcej osób decyduje się na funkcjonowanie bez stałego partnera lub rodziny. Co ciekawe, w USA liczba singli przewyższa już liczbę pozostających w związkach. W obliczu takiej sytuacji, producenci branży wnętrzarskiej przykładają coraz większą wagę do konstruowania oferty, która w pełni zrealizuje potrzeby tej grupy – zapewniając najwyższy komfort funkcjonowania i dopasowując się do indywidualnych upodobań domownika. W sposób szczególny dotyczy to łazienki – wnętrza służącego relaksowi i odpoczynkowi.\nStrefa umywalkowa: minimalizm i porządek, czyli idealna para w mieszkaniu singla\nMimo, że warunki lokalowe w naszym kraju ulegają stopniowej poprawie, rodzime mieszkania wciąż należą do najmniejszych w Europie. Powierzchnia typowej polskiej łazienki najczęściej nie przekracza 10 m2. Dotyczy to szczególnie niewielkich przestrzeni - kawalerek czy 2-pokojowych mieszkań, czyli takich, które stanowią najczęstszy wybór singli. Jak sprawić, by pomimo ograniczonego metrażu, tego typu wnętrze stało się komfortową strefą pielęgnacji?\nZe względu na ograniczoną liczbę akcesoriów czy kosmetyków, osobom mieszkającym w pojedynkę nieco łatwiej utrzymać porządek i sprawić, by łazienka wyglądała na większą i bardziej przestronną niż jest w rzeczywistości. Funkcje przechowywania z powodzeniem może pełnić zgrabny, wąski słupek, ustawiony w ściennej wnęce lub w kącie. Tego typu pionowa konstrukcja, podzielona przy pomocy kilku półek, ułatwia zgromadzenie w jednym punkcie zarówno akcesoriów pielęgnacyjnych, jak i ręczników czy środków czystości. Pojemność rozwiązania sprawi, że wszystkie łazienkowe przedmioty zostaną ukryte, gwarantując utrzymanie minimalistycznego charakteru wnętrza.\n- Efekt ten wzmocni elegancki prosty blat, zestawiony z nowoczesną umywalką nablatową. Takie połączenie stanowi doskonałe tło dla efektownej baterii, np. wysokiego wariantu o wydłużonym korpusie – podpowiada Katarzyna Choniawko, ekspert Grupy Armatura.\nPonieważ tak urządzona strefa pełnić będzie centralny, dekoracyjny punkt łazienki, warto zastanowić się nad zakupem armatury z ozdobnym uchwytem wzbogaconym kamieniem szlachetnym lub delikatnym grawerem – dodaje ekspert. Niezwykle istotne jest także, aby nie zapominać o wyborze estetycznego syfonu, który przy zestawieniu z wiszącym blatem będzie wyraźnie widoczny. W takiej aranżacji dobrze sprawdzą się chromowane modele o geometrycznej formie.\nStrefa kąpielowa: prywatne, domowe SPA\nBrak większej liczby domowników, którzy chcieliby skorzystać z łazienki w tym samym czasie, sprawia, że mieszkający w pojedynkę singiel może stworzyć w niej własne domowe SPA, w którym bez pośpiechu zregeneruje siły po męczącym dniu.\nurządzanie łazienki łazienka dla singla\nŁazienka dla singla: pomysł na funkcjonalne wnętrze do 8 tys. zł


Scott Benton, poseł do parlamentu chwali wkład branży bukmacherskiej w gospodarkę – kasyno 1xslots\nPoseł Scott Benton chwali wkład branży bukmacherskiej w gospodarkę\nGdy branża zakładów detalicznych w Wielkiej Brytanii wraca na nogi, Poseł Scotta Bentona zagrała w niedawnym Wideo z forum zakładów i hazardu (BGC), reklamujące otwarcie sklepów.\nMówiąc w Sklep William Hill w Blackpool, gdzie reprezentuje Blackpool South dla Partii Konserwatywnej, Benton mówił o wkładzie gospodarczym branży bukmacherskiej w brytyjskie Ministerstwo Skarbu oraz w infrastrukturę sportową kraju.\n„Bardzo się cieszę, że jestem na William Hill w Blackpool. Bukmacherzy zatrudniają tysiące osób w całej Wielkiej Brytanii i są kluczowym czynnikiem zachęcającym ludzi do wychodzenia na ulice, a także wydawania pieniędzy w lokalnych sklepach i firmach” – zauważył Benton.\n„Są zamknięte przez większość ostatnich 12 miesięcy z powodu COVID, ale teraz są otwarte, a klienci mogą bezpiecznie wchodzić i uprawiać różne sporty.\n„Jest to oczywiście zwrot milionów funtów do Skarbu Państwa, aby pomóc Wielkiej Brytanii wydać pieniądze na ważne usługi publiczne, a także wsparcie dla kluczowych sportów, w tym wyścigów konnych, chartów i piłki nożnej pomniejszych”.\nTe same argumenty, które przedstawił Benton, zostały powtórzone przez BGC w ciągu ostatniego roku, gdy rząd Wielkiej Brytanii ogłasza rewizję hazard 2005 , co może prowadzić do zaostrzenia ograniczeń dotyczących zakładów i branży gier.\nNa początku tego roku komisja normalizacyjna przedstawiła wyniki raportu Ernst & Young, in który skupiał się na wkładzie pieniężnym branży bukmacherskiej w brytyjską gospodarkę, zatrudnienie i wsparcie sportu.\nAngielska liga piłkarska (EFL) i jego kluby otrzymały łącznie 40 milionów funtów z sektora, ponad 10 milionów funtów na rzutki i snookera oraz ponad 2,5 miliona funtów na ligę rugby.\nCo ważniejsze, wyścigi konne zarabiają ponad 350 milionów funtów na sponsoringu, prawach medialnych i opłatach za zakłady.\nPonadto BGC konsekwentnie wyrażała obawy dotyczące potencjalnych negatywnych skutków nadmiernej regulacji dla graczy, wskazując na istnienie nielegalnych operatorów czarnego rynku i podkreślając, że sektor regulowany stanowi „bezpieczniejszy zakład”.\nŹródło - BGC: Kanał YouTube BGC: The Betting and Gaming Council.\nPost Scotta Bentona, posła, Chwaląc wkład ekonomiczny branży bukmacherskiej, po raz pierwszy pojawił się na GamblingTV.com.


simlock 8100 Blackberry Pearl\n> Blackberry>simlock 8100 Blackberry Pearl\nOdblokowanie 8100 Blackberry Pearl kodem jest prostą, szybką i bezpieczną metodą zdjęcia simlocka z twojego telefonu na stałe. Nie powoduje ona utraty gwarancji, a simlock nigdy już nie powróci, nawet po aktualizacji oprogramowania.\nJak wprowadzić kod odblokowujący w telefonie 8100 Blackberry Pearl:\nUsuwanie i ściąganie simlocka z 8100 Blackberry Pearl jeszcze nigdy nie było tak łatwe.\nZamów odblokowanie swojego 8100 Blackberry Pearl jeszcze dziś!\n- Czy odblokowanie 8100 Blackberry Pearl jest bezpieczne?


Naprawa wtryskiwaczy delphi –\nSerwis jeep warszawa\tLogistyka transport spedycja\nNaprawa wtryskiwaczy delphi. W obecnych czasach branża motoryzacyjna rozwija się coraz szybciej. Producenci każdego roku wypuszczają na rynek po kilka nowych modeli samochodów, a użytkownicy wyczekują okazji do zakupy. Powoduje to, że po drogach porusza się coraz więcej pojazdów, a tym samym mechanicy samochodowi zatrudnieni w serwisach, mają ogrom pracy. Nawet najnowsze samochody, należące do wyższego segmentu, mogą się zepsuć po przejechaniu kilkuset kilometrów. Niestety technika potrafi być zawodna, niezależnie od ceny samochodu. Jeśli interesuję nas więc naprawa wtryskiwaczy delphi, warto wybrać konkretny serwis, który posiada jedynie dobre i sprawdzone opinie. Jest to o tyle ważne, że części te są bardzo drogie i ich wymiana albo regeneracja może wiele znaczyć dla naszego domowego budżetu.Kiedy chcemy uniknąć drogich naprawach, a także nieplanowanych odwiedzin serwisu samochodowego na lawecie, musimy robić regularnie przeglądy w naszym pojeździe. Najlepiej raz na pół roku, dokładnie sprawdzić na podnośniku czy nie mamy żadnych uszkodzeń zawieszenia, a także podpiąć samochód pod komputer wskazujący błędy.


Bóg, jedność i intymność w związku – czyli jak budować związek? -\nNapisano 25 czerwca, 2020 25 czerwca, 2020 przez admin\nBóg, jedność i intymność w związku\nCytat tygodnia: „Prawdziwa miłość zaczyna się wtedy, gdy niczego w zamian nie oczekujesz”\nZ pewnością mogę stwierdzić, że każdy z nas pragnie być szczęśliwy, każdy z nas pragnie udanego związku. Pozostaje pytanie czy wiemy, co trzeba robić, aby osiągnąć to szczęście może jedność i intymność w związku?\nCzy kiedykolwiek zastanawiałeś się, co lub kto daje Ci szczęście?\nFundamentem na którym możesz budować swoje małżeństwo jest Pan Bóg, który stworzył nas z miłości do miłości, który nieustannie zabiega o nasze względy. Gdy jako małżonkowie mamy taki fundament, to możemy być pewni, że gdy przyjdą wichury czy burze, nasz dom się ostoi. W przypadku kiedy brak jest tego fundamentu, każdy dom zbudowany na piasku prędzej czy później się rozpadnie. Gdy wstępujesz w związek małżeński, bądź wstępowałeś składasz/składałeś przysięgę współmałżonkowi biorąc za świadka Boga, który błogosławi na nową drogę życia. Zapraszając Boga do swojego małżeństwa możesz być pewien, że grunt na którym będziesz budować swój związek jest stabilny. Możesz wtedy stawiać filary podtrzymujące życie małżeńskie.\nRozwiązania dla Twojego małżeństwa\nNa wesele w Kanie Galilejskiej zaproszono Jezusa i Jego matkę oraz uczniów (Ewangelia św. Jana 2,1-11) i wszystko byłoby pięknie, gdyby młodym nie zabrakło wina. Jezus jako Bóg jest obecny w życiu człowieka, w sposób szczególny w ważnych dla niego chwilach. Bóg przychodzi na zaproszenie, nie manifestuje swojej potęgi czy siły, ale przychodzi w cichości, po to aby współpracować z człowiekiem, aby mu błogosławić w tym ziemskim życiu. Nie ma takiej przestrzeni, dziedziny życia do której Jezus nie chce przyjść, pozostają puste te przestrzenie, do których nie zaprosimy Jezusa.\nWydarzenie z Kany Galilejskiej powtarza się w każdym małżeństwie. Wszystko zaczyna się wspaniale, z radością z nadzieją, że zawsze tak będzie, jednak czasem z winy małżonków coś się psuje. Czasem okoliczności, które przychodzą na młodych małżonków wprowadzają zamieszanie i zamęt. Wino na weselu podsycało atmosferę szczęścia i radości, gdy zabrakło wina małżeństwo było skazane na konkretny problem, który zaburzyłby ich życie małżeńskie.\nTak samo jest z małżonkami, którzy budując swoje małżeństwo, często bazują tylko na tym co posiadają po ludzku. Niestety radość, entuzjazm z czasem mijają, wtedy przychodzi szara rzeczywistość. Małżonkowie popadają w rutynę, w oziębłość do siebie nawzajem i o własnych siłach nie są wstanie tego zmienić. Ewangelia podaje nam konkretną wskazówkę. Potrzeba nam zaprosić Jezusa na swoje gody. Mając Jezusa blisko siebie – można być pewnym, że nic nam nie zabraknie. Mając Jezusa jako fundament małżeństwa, możemy być pewni, że Bóg będzie błogosławił nam, przy stawianiu filarów, które podtrzymają nasze życie małżeńskie.\nCo trzeba robić, żeby osiągnąć szczęście w małżeństwie?\nCzy kiedykolwiek zastanawiałeś się, co lub kto daje Ci szczęście? Teraz już wiesz kto daje szczęście, na kogo zawsze możesz liczyć, kto nie zawiedzie, do kogo możesz zwrócić się gdy będziesz potrzebować pomocy. Trzeba jednak wykonać ten krok, jakim jest zaproszenie Boga do życia.\nMożna by postawić kolejne pytanie, to w takim razie od czego zacząć? Odpowiedź jest prosta, potrzeba nam zacząć od osobistej relacji z Bogiem. Modlitwa to nic innego jak rozmowa dialog z Bogiem, podczas którego poznaje jaki jest. To od Niego mogę uczyć się jak kochać, przebaczać i jak być wsparciem dla współmałżonka. Przyjęcie Ewangelii do swojego życia i życia nią prowadzi do jedności w relacji z Bogiem i współmałżonkiem. Przyjmowanie od Jezusa, tego co dla nas pozostawił – sakramenty, wspólnota Kościoła, daje nam miejsce, z którego możemy nieustannie czerpać. Jezus chce być przyjacielem, który jest i wspiera, który daje siłę, który Cię umacnia i pokazuje jak stawiać filary życia małżeńskiego.\nFilary życia małżeńskiego – komunikacja i intymność\nJednym z takich filarów jest dobra komunikacja między współmałżonkami (o tym jak ją tworzyć możesz przeczytać tutaj). Komunikacja jest bardzo ważnym elementem tworzącym więź między małżonkami. Można powiedzieć, że bez komunikacji nie ma relacji. Kolejnym filarem tworzącym udane małżeństwo jest intymność, którą możemy rozpatrywać w dwóch aspektach.\nPo pierwsze intymność fizyczna, pobudzająca nasze zmysły do bycia fizycznego dla współmałżonka. Po drugie intymność relacji, w której doświadczamy bliskości serca, pragnień, wspólnego działania. Intymność fizyczna powinna być zarezerwowana tylko dla współmałżonka, z kolei intymność relacji – może rozlewać się na inne osoby. Intymność relacji polega na pewnym przywiązaniu się do siebie, dzięki któremu podejmujemy się wszelkich pozytywnych działań czy kroków, aby nasze małżeństwo było jeszcze lepsze, aby nasza relacja jeszcze bardziej się pogłębiała.\nIstotą intymności małżonków jest powrót serca do serca, czyli powrót do jedności.\nZobacz Bóg poprzez tą sytuację na weselu w Kanie Galilejskiej, uczy małżonków troski o wspólne dobro, troski o siebie nawzajem, kochać tak, aby współmałżonkowi niczego nie brakowało, przede wszystkim, żeby nie brakowało mu naszej miłości. Jak więc budować intymność relacji, aby rozwijała nasz związek? Oto kilka przykładów:\nPrzede wszystkim tworzyć przyjazną atmosferę w związku (nie patrzę żeby współmałżonek pierwszy zaczął budować dobrą atmosferę, ale ja pierwszy wychodzę z inicjatywą)\nPrzyjęcie współmałżonka jako części mojego życia, o którą powinienem dbać\nDzielenie się wszystkim co mam i co mnie stanowi, a więc dobra materialne, przeżycia, emocje\nPrzyjęcie współmałżonka jako swojego sojusznika, a nie wroga\nAkceptacja pełna współmałżonka (przyjęcie wszystkich zalet, ale też i wad)\nWzbudzenie w sobie pragnienia, aby chcieć dobra dla drugiego\nSzacunek i życzliwość – te dwie postawy powinny nami kierować\nWsparcie – bycie wtedy kiedy współmałżonek przeżywa trudności\nPomimo odmiennego zdania, wzbudzać w sobie chęć zrozumienia męża/żony\nSpojrzenie na współmałżonka przez docenianie\nDążenie do wspólnych decyzji i szukania razem rozwiązań\nBudowanie intymności relacji nie trwa kilka dni, tygodni, czy miesięcy, ale może trwać wiele, wiele lat. Warto jednak podjąć ten trud, aby budować lepsze relacje. Nikt z nas nie zawalczy o nasz związek małżeński, jeśli nie zrobimy tego sami. Godna uwagi jest książka ks. Krzysztofa Kralki pt. „Małżeństwo poddane Chrystusowi”, której cały rozdział poświęcony jest „Jedności w różnorodności”. Jednego możesz być pewien, jeśli zaprosisz Jezusa do swojego sakramentalnego małżeństwa możesz być pewien Jego obecności i działania. Może dziś zdałeś sobie z tego sprawę, że od wielu lat budujesz na piasku, może nie zaprosiłeś Jezusa do małżeństwa. Reasumując, zawsze możesz zacząć od nowa z Nim, z Bogiem. On pragnie Twojego szczęścia, pragnie zaspokoić wszystkie twoje braki, abyś mógł budować dobre relacje. On umocni, gdy będziesz słabł, uzdrowi, kiedy będziesz poraniony. Czy coś ryzykujesz? Tak, bardzo wiele – możesz zostać szczęśliwym współmałżonkiem, czego z całego serca Ci życzę.\nPozdrawiam, życząc błogosławionego dnia!\nakceptacja, Bóg, intymność, jedność, rozwiązania, szczęście, wsparcie, współmałżonek


Jesteś tutaj: Start Aktualności Artykuły Artykuły Boomerang EMEA prezentuje nową aplikację Boomerang Zabawa\n– Z radością ogłaszamy udostępnienie nowej aplikacji. Pozwoli ona fanom z całego regionu EMEA jeszcze częściej wchodzić w interakcję z ulubionymi bohaterami Boomeranga i odkrywać ich pełen zabawy świat – mówi Marc Goodchild, Head of Digital Content Strategy and Product w WarnerMedia EMEA.\nBoomerang Zabawa to aplikacja dostosowana wiekowo dla młodszych użytkowników. Znajduje się w niej aż 50 gier i 70 filmów. Interaktywna karuzela z animowanymi postaciami pozwala użytkownikom wybrać jedną z 12 kreskówek, wśród nich m.in. „Tom i Jerry Show”, „Scooby-Doo i… zgadnij kto?”, „Zwariowane Melodie” i wiele innych.\nW ramach gwarancji bezpieczeństwa dziecka, rodzice mogą kontrolować ustawienia i dowiedzieć się więcej o marce Boomerang w Menu Rodzicielskim, dostępnym wyłącznie po zatwierdzeniu kodu zabezpieczającego. Aplikacja umożliwia wybranie dwóch trybów: Standard View Mode służy do oglądania filmów, a Interactive Story Mode pozwala na zabawę z ulubionymi bohaterami. Młodzi fani mogą polubić i zachować dowolne treści na później w oddzielnym segmencie aplikacji.\nBoomerang Zabawa posiada także tryb offline, który pozwala użytkownikom zapisywać treści i cieszyć się grą nawet wtedy, kiedy nie mają dostępu do połączenia internetowego. W pełni darmowa aplikacja dostępna jest do pobrania w App Store oraz Google Play.\nCzytany 225 razy\tOstatnio zmieniany niedziela, 02 maj 2021 13:16\nWięcej w tej kategorii: « „Filmowe myśli. Kino lekcje”. Nowy cykl lekcji dla młodzieży oraz webinariów dla nauczycieli\tIdealna komedia na powrót do normalności »


Ile kosztowały jabłka 100 lat temu? - Sad24.pl\nStrona główna Aktualności Ile kosztowały jabłka 100 lat temu?\nhistoryczne ceny owoców\nCzęsto sadownicy wspominają historyczne ceny jabłek. Ze szczególnym sentymentem wspominane są ceny z czasów PRL czy jeszcze z lat 90-tych. Ile trzeba było zapłacić za kilogram jabłek ponad 100 lat temu?\nPoniższa ceduła (cennik) pochodzi z tygodnika „Ogrodnik” z 1912 roku. Zatem ma już 109 lat. Czasopismo było wydawane w Warszawie, która wówczas należała do zaboru rosyjskiego. Hurtowe ceny były podawane w rublach za pud (dawna rosyjska jednostka wagi). 1 pud to 16,4 kilograma. Fakt ten nieco komplikuje obliczenia. Pamiętajmy, że produkcja jabłek wówczas była bardzo mała, a same owoce były towarem luksusowym. Powszechne były jabłka z których wykrajano nadgnite lub chore części. Nie było to wówczas niczym dziwnym.\nJak widzimy jabłka deserowe kosztowały od 3,00 do 8,00 rubli za jeden pud. Zatem kilogram jabłek deserowych w pierwszym wyborze płacono od 18 do 48 kopiejek. Jak zatem przeliczyć podane niżej wartości na dzisiejsze złotówki? Jest to niezwykle trudne po pierwsze dlatego, że znacząco spadła siła nabywcza pieniądza. Po drugie mamy do czynienia z dwoma walutami i 109 latami równicy. Po trzecie rubel był oparty na złocie, a dziś płacimy pieniądzem fiducjarnym.\nDlatego możemy jedynie w ramach historii i ciekawostki sadowniczej przeliczyć ówczesną wartość jabłek do dóbr, jakie wówczas można było za tę wartość nabyć.\nZatem 109 lat temu kilogram najdroższych jabłek był wart tyle, obiad w dobrych, warszawskich restauracjach (50 kopiejek). Była to również dzienna stawka niewykwalifikowanego robotnika w Warszawie w 1910 roku.\nŚrednio jabłka deserowe kosztowały 5 rubli za 16,4 kilograma, czyli nieco więcej niż dzisiejsza skrzynka „uniwersalka”. Starsi czytelnicy zapewne pamiętają 5 rublowe, złote monety z czasów PRL, tak zwane „świnki”. Moneta to 4,3 grama złota. Dziś to wartość 989 naszych złotówek. Chociaż niemal 1000 zł za skrzynkę jabłek robi wrażenie to ostatnie porównanie należy traktować wyłącznie jako ciekawostkę.\nźródło: Archiwalne wydania tygodnika „Ogrodnik” / www.sekretywarszawy.pl\nKongres 3 w 1 (Bezpieczeństwa Żywności, Logistyczny, Produkcji Podstawowej)


Logistyka w eksporcie międzykontynentalnym. Bezpieczeństwo a optymalizacja kosztów | Logistyka | Magazynowanie i Produkcja\nMorskie wysyłki kontenerowe\nNajczęściej wybierana forma eksportu międzykontynentalnego to transport morski i wysyłki kontenerowe. Towary wysyłane są w świat jako pełne ładunki kontenerowe (FCL) lub jako drobnica (LCL). Podstawowa zasada przekładająca się na koszt transportu to pozostać w obrysie kontenera. Właśnie ta zunifikowana jednostka transportowa: jeden wymiar, jeden sposób mocowania, podnoszenia i możliwość piętrowania – umożliwia optymalizacje w transporcie morskim.\nWarto pamiętać, że „puszki”, choć odgrywają fundamentalną rolę w logistyce, nie są rozwiązaniem gwarantującym bezpieczeństwo przewożonego ładunku. Istotną rolę odgrywa również samo zabezpieczenie jednostek ładunkowych w kontenerze określane sztauowaniem lub formowaniem kontenerów.\nCo trzeci ładunek dociera spóźniony lub uszkodzony. Szkody w transporcie lotniczym szacowane są na 18,7%. Do 23,5% szkód dochodzi w transporcie morskim. Najczęstsze przyczyny zaistniałych uszkodzeń to tzw. rough handling, korozja oraz wypadki statków1.\nRough handling, to ryzyko towarzyszące pracom przeładunkowym. Rozwiązaniem jest dobór odpowiedniego zabezpieczenia. Ważna jest nie tylko stabilna konstrukcja podstawy umożliwiająca sprawny podjazd wózkami widłowymi czy podjęcie suwnicą, ale również mocowanie ładunku na środku transportowym lub w opakowaniu. Banalnie proste, a jednak niedowartościowane, jest też odpowiednie oznakowanie ładunku.\nMiędzykontynentalny łańcuch logistyczny to szereg zmiennych. Różne okresy oczekiwania ładunku w terminalu, liczba przeładunków, miejsce składowania, skropliny, sól morska, wysokie amplitudy temperatur czy umiejscowienie na kontenerowcu. Wszystko to aspekty, na które często nie mamy wpływu.\nDobór odpowiednich zabezpieczeń pozwala uchronić transportowane urządzenia przed korozją oraz innymi szkodami spowodowanymi przez wilgoć.\nPrzecież to wszystko kosztuje\nKorzystne pakowanie to pakowanie przemyślane, sprawne i skuteczne. Często sam koszt opakowania ma marginalny wpływ na wynik ekonomiczny projektu. Można powiedzieć, że przypięcie modułów sterujących na palecie, okrycie folią i włożenie do kontenera to ekonomiczne pakowanie. Nic bardziej mylnego. Przy pewnej dozie szczęścia towar dotrze bez większych szkód, ale czy chcemy bazować na szczęściu? Czy jeśli raz się udało, to uda się po raz kolejny?\nUszkodzenia krytycznych detali dla realizacji projektu potrafią być bardzo kosztowne, nie tylko ze względu na wartość szkody w materiale, ale również wynikających z niej opóźnień.\nOpakowanie, które przynosi wartość dodaną, to opakowanie dostosowane do ryzyka, jakie gotowy jest ponieść nadawca przy wysyłce konkretnego podzespołu oraz do łańcucha logistycznego, jaki czeka ładunek. Pakowanie w skrzyni pełnej z zabezpieczeniem paroszczelnym to na pewno skuteczne rozwiązanie, niemniej jednak jest wiele sytuacji, gdy bez znacznego wzrostu ryzyka można zastosować pakowanie paroszczelne na podeście transportowym, które będzie szybsze i bardziej dostosowane do ładunku niebędącego w grupie strategicznych, a jednocześnie o wiele korzystniejsze cenowo.\nNie bez znaczenia jest aspekt estetyczny. To jak traktujemy nasz produkt, świadczy o jakości i prestiżu marki. Jeśli nadawca nie uważa, że produkt wart jest zabezpieczenia, to dlaczego kupujący miałby mieć poczucie nabycia czegoś wartościowego?\nŁadunki jednostkowo ciężkie i ponadnormatywne\nSzczególne wymagania pojawiają się w przypadku maszyn i urządzeń dla przemysłu, których gabaryty wymagają zastosowania specjalistycznych kontenerów lub nawet czarterowania indywidualnej powierzchni na statku. Dodatkowo sam transport drogowy do miejsca załadunku na statek może okazać się nie tylko niebanalnym wyzwaniem finansowym i technicznym. Diabeł tkwi w szczegółach – bywa, że wystarczy kilka centymetrów różnicy, aby zwielokrotnić planowany budżet. Konsultacje konstrukcyjne, dotyczące granicznych gabarytów lub punktów mocowań jeszcze przed przystąpieniem do produkcji urządzeń przemysłowych, zaprocentują na etapie wysyłki.\nW ramach rozwoju logistyki intermodalnej coraz częściej mówi się o silniejszym zintegrowaniu żeglugi śródlądowej, która stanowiłaby doskonałe rozwiązanie alternatywne dla ładunków ponadnormatywnych.\nRedukcja gabarytów na trasie krajowej\nW przypadku, gdy mamy do czynienia z wymiarami znacząco odbiegającymi od kontenerowych, warto rozważyć możliwość montażu urządzeń bezpośrednio na terenie portu. Odpowiednie zaplecze infrastrukturalne pozwoli przeprowadzić prace montażowe, a także końcowe odbiory w obecności klienta w pobliżu miejsca wyjścia statku. Wynikiem jest nie tylko optymalizacja procesu pod względem ekonomicznym, ale także redukcja przeładunków i minimalizacja ryzyka uszkodzeń podczas transportu drogowego w towarzyszących mu przeładunkach.\nO outsourcingu mówimy, gdy czynności nienależące do kluczowych kompetencji danej firmy przekierowane zostają do innego przedsiębiorstwa wyspecjalizowanego w danym zakresie.\nPodstawowe korzyści związane z przekazaniem określonego zakresu działań firmie zewnętrznej różnią się zależnie od charakteru prowadzonej działalności. Producenci maszyn i dóbr inwestycyjnych główną zaletę widzą w optymalizacji kosztów personalnych, chwalą też wzrost elastyczności w realizacji procesów logistycznych i możliwość koncentrowania się na kluczowych dla swojej działalności zakresach (wyniki badań przeprowadzonych przez PwC w 2015 r.).\nWynik nie jest zaskakujący. Profesjonalne, przystosowane do takiej obsługi firmy logistyczne posiadają nie tylko powierzchnie magazynowe, ale przede wszystkim odpowiednie specjalistyczne zaplecze dźwigowe pozwalające na sprawny handling indywidualnych konstrukcji. Bardzo ważne jest również know-how nie tylko w poszczególnych etapach, ale w zakresie pełnego łańcucha logistycznego. Wszystkie te aspekty przekładają się na elastyczność, profesjonalizm i czas konieczny na realizacje zadania, a tym samym sukces projektu.\nDane Stowarzyszenia Niemieckiego Przemysłu Ubezpieczeniowego GDV opublikowane w Die ZEIT Nr. 9/2011


Gra podobna jest do SMBX, bo też się buduje, ale jest inna. Zawiera elementy z SMB, SMB2, SMB3 i SMW. Grać można Mariem i Luigim. Są też tam dodatkowe NPC, Backgroundy i Bloki. Możesz tam zbudować własny epizod. Mapa jest w stylu SMB3. Nie używa się tam layerów i ewentów.\nMiałem ten fangame, ale przez krótki czas. Robiłem tam jakieś poziomy, ale mocno się w niego nie wgłębiałem. Nie pamiętam jak z optymalizacją, ale chyba na nią trochę narzekałem. Trudno mi powiedzieć, minęło od tego kilka lat.\nJa aktualnie buduję epizod Golden Adwenture.\n02-01-2016, 15:59 (Ten post był ostatnio modyfikowany: 02-01-2016, 16:06 przez Ezel.)\nezelek to golombeczek\nskajek to kokoszka\ndoodek to golombeczek\nziopengusiek to kokoszka\ndantosiek to golombeczek\ngabrielek to kokoszka\nmruczusek to golombeczek\npatryczek to kokoszka\nhatebesiek to golombeczek\nkeneksiczka to kokoszka\n//SLEdit: Nie spamuj.\nMatko, co tu się dzieje. @_@\nJa grałem kiedyś w Mario Builder. Fajna gra, choć czasami dostawała świra. Podoba mi się to, że można wgrywać własne tilesety.\n@Kurczaczek a gdzie ja? :C\nJa także miałem MB i trochę się w nim bawiłem, ale potem stwierdzilem, że nic poważnego się nie da z tego zrobić.\nPonadto wydaje mi się, że jest prostszy w obsłudze niż edytor do SMBX\nKurczaczka już nie ma. :)\nJa w MB nie siedzę już od trzech lat, ale sporo leveli porobiłem.\nFajna gra ale szkoda że w Polsce jest prawie niegrywalna.\n13-04-2017, 11:41 (Ten post był ostatnio modyfikowany: 13-04-2017, 11:50 przez Dokuro.)\nNiegrywalna? Co masz na myśli?\nNagroda za odkop roku wędruje do Dokura Drakinowskiego\nNo cóż. w MB trochę się bawiłem zanim poznałem SMBX.\nA z optymalizacją... cóż. to zależy od parametrów komputera i Systemu Operacyjnego.\nMB jest całkiem dużą grą. więc np. dla przeciętnego użytkownika Windowsa XP by było na tyle mało klatek na sekundę, że byłoby prawie niegrywalne. Natomiast dla przeciętnego użytkownika 7 nawet ze słabszymi procesorami AMD powinno działać. (Zadziała nawet bez GPU) Wiem, tymbardziej że w swoim poprzednim pececie, nie miałem GPU, tylko Integrę, i to na jakimś słabym AMD.\nNie wiem za to jak 10, ale powinno działać.\nMam na myśli że jest mała społeczność.\nAktualny czas: 21-07-2018, 05:15 Polskie tłumaczenie © 2007-2018 Polski Support MyBB


Czajniczek Chacha Kyusu-Maru Hario - 300 ml - Zaparzymy.pl\n» Czajniczek Chacha Kyusu-Maru Hario - 300 ml\nCzajniczek Chacha Kyusu-Maru Hario - 300 ml\nZaparzacz do herbaty Chacha Kyusu-Maru Hario\nKyusu Maru japońskiej firmy Hario to praktyczny czajniczek do parzenia herbaty. Pojemność 300 ml doskonale sprawdza się do użytku dla jednej osoby.\nCzajniczek został wykonany z materiałów wysokiej jakości. Przezroczyste szkło pozwoli na podglądanie zaparzania herbaty, a duże sitko umożliwi maksymalną ekstrakcję liści.\nProdukt jest łatwy w czyszczeniu dzięki szerokiemu otworowi.


Glutamina – działanie, dawkowanie, efekty, opinie | After GYM\nGlutamina należy do grupy aminokwasów. Wraz z 21 innymi związkami tego rodzaju odpowiada za budowę białek. Chociaż zaliczana jest do aminokwasów endogennych (organizm jest w stanie wyprodukować ją samodzielnie), w okresie intensywnych treningów suplementacja jest wskazana.\nGlutamina jest związkiem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania każdego organizmu. Nie tylko stanowi główny składnik białek, ale również wpływa na metabolizm azotu – przyczynia się do usuwania amoniaku.\nDziałanie glutaminy ma charakter wielopłaszczyznowy:\npobudza proces budowy białek mięśniowych\npoprawia ogólną wytrzymałość organizmu\nChociaż spore ilości glutaminy są łatwo dostępne w pożywieniu (głównie w produktach białkowych), duże zużycie tego aminokwasu narzuca konieczność rozpoczęcia suplementacji.\nDawkowanie zależy m.in. od stopnia zaawansowania sportowca:\nosoby początkujące powinny dziennie przyjmować ok. 10 g glutaminy\nu osób zaawansowanych dobowa dawka może wynieść od 10 g do 40 g glutaminy.\nWażne jest, aby dzienną dawkę podzielić na 2-3 porcje spożywane z samego rana, przed śniadaniem oraz po treningu.\nGlutamina – efekty\nEfekty stosowania glutaminy są bezpośrednio związane z jej działaniem. Osoby regularnie przyjmujący odpowiednią dawkę tego aminokwasu mogą liczyć m.in. na:\nwiększą tolerancję na intensywny wysiłek fizyczny\nNiektóre osoby zauważają także zmniejszone łaknienie – szczególnie na słodycze oraz słodzone napoje.\nOpinie o glutaminie są przede wszystkim pozytywne. Sportowcy doceniają ją za wielopłaszczyznowe działanie – wspiera nie tylko efekty treningowe, ale także wpływa korzystnie na zdrowie, m.in. poprzez regulowanie poziomu cukru we krwi.\nPoprzedni wpisZMA – działanie, dawkowanie, efekty, opinieNastępny wpisOdżywki białkowe – działanie, dawkowanie, efekty, opinie


Wyposażenie łazienki | Kserow Technologic\nProfesje techniczne współcześnie odznaczają się dobrymi zarobkami, okazują się być mimo wszystko bardzo trudne, z tego względu rzadko, kto się na nie decyduje. Jednostki chcące studiować na przykład elektronikę powinny bezwzględnie zastanowić się nad tym jeszcze w czasie szkoły średniej. Należy w tym czasie skupić się na opanowaniu przedmiotów ścisłych …\nRozwój firm i przedsiębiorstw\nObecnie każda większa i mniejsza firma, w bardzo szerokim zakresie wykorzystuje nowinki jakie przynosi nam świat, nie ma znaczenia w jakiej strukturze, czy którym sektorze działamy. Internet staje się nieodłącznym systemem poszerzającym nasze możliwości czy działanie, zasięg docierania do klientów czy innych przedstawicieli prezentowanej przez nas branży. Dlatego koniecznością staje …\n« Wygodna suszarka na pranie\nJak zadbać o skórę, jeśli chorujemy na trądzik różowaty? »\nWyposażenie łazienki powinno być odpowiednio dobrze przemyślane, zwłaszcza w kierunku większej funkcjonalności. Jest tak dlatego, że tego typu pomieszczenie służy nam do wielu rzeczy. Musimy wykonywać tu najróżniejsze czynności, dlatego warto zadbać o to, aby była ona kompleksowo wyposażona.\nW łazience między innymi dbamy o siebie, pielęgnujemy swoje ciało, chcemy się także zrelaksować i odprężyć. Dlatego właśnie wyposażenie łazienki w wannę lub prysznic najlepiej z funkcją masażu jest niezbędne. Przydadzą się także szafki na przechowywanie różnego rodzaju kosmetyków i preparatów pielęgnacyjnych. Do codziennej pielęgnacji niezbędne jest także odpowiednie światło. Zadbajmy więc o dobre oświetlenie zwłaszcza wokół lustra.\nAle oprócz tego, że w łazience dbamy o siebie i chcemy w jakiś sposób się odprężyć, pomieszczenie to służy także do realizowania innych czynności, między innymi związanych z porządkami. W łazience pierzemy, czyścimy różne rzeczy, suszymy je, dlatego też tego typu pomieszczenie trzeba wyposażyć w niezbędny sprzęt i urządzenia, które będą pomagać w wykonywaniu tego typu czynności. Nie obędzie się bez takich elementów jak pralka czy suszarka na pranie (https://www.obi.pl/pranie-i-suszenie/suszarki-do-ubran/c/1480 ), na której będziemy mogli je rozwiesić. Oczywiście, jeśli mamy wystarczająco dużo miejsca, możemy wydzielić jeszcze inne pomieszczenie na tego typu prace, ale zazwyczaj nie mamy takiej możliwości. Wówczas to właśnie łazienka jest najlepszym miejscem zarówno na przechowywanie takiego sprzętu, jak i wykonywanie wspomnianych prac.


Franciszek przewodniczył Pasterce w Watykanie / Aktualności\n25.12.2015 08:45, aktualizacja 25.12.2015 12:32\nZOBACZ WIĘCEJ Franciszek: codziennie ćwiczmy się w przebaczaniu! Papież przeprosił pracowników Watykanu Franciszek: "Bóg jest w nas zakochany" Papież: niech ucichnie zgiełk broni w Syrii Franciszek: codziennie ćwiczmy się w przebaczaniu! Papieskie antybiotyki Papież: niech ucichnie zgiełk broni w Syrii\nW bazylice Świętego Piotra papież Franciszek przewodniczył w wigilijny wieczór pasterce. Była to pierwsza wielka uroczystość liturgiczna w trwającym Roku Miłosierdzia.\nPrzeczytaj pełną treść papieskiej homilii.\n- W społeczeństwie, często upojonym konsumizmem i przyjemnościami, obfitością i luksusem, pozorami i narcyzmem Dzieciątko Jezus wzywa nas do zachowania wstrzemięźliwego, to znaczy prostego, zrównoważonego, prostolinijnego, zdolnego do zrozumienia i życia tym, co istotne - powiedział papież.\nPo dwóch czytaniach - po portugalsku i angielsku - diakon odśpiewał po łacinie fragment Ewangelii św. Łukasza o narodzeniu Jezusa.\nW homilii Franciszek wskazał na aktualność słów proroka Izajasza: "Pomnożyłeś radość, zwiększyłeś wesele!". - Radość i wesele upewniają nas, że orędzie zawarte w tajemnicy tej nocy pochodzi naprawdę od Boga - powiedział papież i zastrzegł, że "nie ma miejsca na wątpliwość". - Zostawmy ją sceptykom, którzy pytając jedynie rozumu, nigdy nie znajdują prawdy. Nie ma miejsca na obojętność, panującą w sercach ludzi, którzy nie są w stanie kochać, bo boją się coś stracić - powiedział Ojciec Święty i zachęcił: "Trzeba przepędzić wszelki smutek, ponieważ Dzieciątko Jezus jest prawdziwym pocieszycielem serca".\nFranciszek przypomniał, że dzisiaj "Zbawiciel świata staje się uczestnikiem naszej ludzkiej natury i nie jesteśmy już samotni i opuszczeni". - Dzisiaj odkrywamy na nowo, kim jesteśmy! - zaznaczył papież i zachęcił do udania się w drogę aby zobaczyć naszego Zbawiciela złożonego w żłobie. - To jest powód do radości i wesela - powiedział i dodał: "Ludowi, który od dwóch tysięcy lat przemierza wszystkie drogi świata, aby każdego człowieka uczynić uczestnikiem tej radości, powierzona zostaje misja umożliwienia poznania Księcia Pokoju i stawania się Jego skutecznym narzędziem wśród narodów".\nFranciszek podkreślił, że Dzieciątko Jezus uczy nas, co jest naprawdę istotne w naszym życiu. - Stąd, dla ludzi prostego serca zaczyna się droga prawdziwego wyzwolenia i odkupienia wiecznego. Od tego Dzieciątka, na którego obliczu wyryte są rysy dobra, miłosierdzia i miłości Boga Ojca, wypływa dla nas wszystkich Jego uczniów, jak uczy Apostoł Paweł, zobowiązanie do "wyrzeczenia się bezbożności" i bogactw świata, by żyć "rozumnie i sprawiedliwie, i pobożnie" - mówił papież.\n- W świecie, który często jest surowy wobec grzesznika a łagodny wobec grzechu, musimy pielęgnować silne poczucie sprawiedliwości, poszukiwania i realizacji woli Boga. W obrębie kultury obojętności, która nie rzadko staje się w ostateczności bezlitosna, niech nasz styl życia napełniony będzie litością, empatią, współczuciem, miłosierdziem czerpanymi codziennie ze studni modlitwy - zachęcał papież i na zakończenie wezwał: "Podobnie jak oczy pasterzy z Betlejem, niech także i nasze oczy wypełnią się podziwem i zachwytem, kontemplując Dzieciątko Jezus, Syna Bożego".\nPo papieskim błogosławieństwie odśpiewano antyfonę Maryjną Alma Redemptoris Mater: "Święta Odkupiciela Matko, któraś otwartą nieba bramą pozostała Gwiazdo morza!"\nPrzy śpiewie kolędy "Adeste fideles": "Przybądźcie, wierni Przybądźcie wierni, weseli, triumfujący Przyjdźcie, przyjdźcie do Betlejem Narodzonego zobaczcie Króla Aniołów", Ojciec Święty z grupką dzieci udał się do szopki w bazylice watykańskiej. Tam złożył figurkę Dzieciątka Jezus a dzieci wiązanki kwiatów.\nSpecjalnie przygotowane na liturgię śpiewy nawiązywały do różnych tradycji kulturowych naszego kontynentu. Były także akcenty ekumeniczne. Kolędę "Adeste fideles" chór Kaplicy Sykstyńskiej wykonał w aranżacji opracowanej przez wspólnotę anglikańską.\nDziś, w uroczystość Narodzenia Pańskiego, w samo południe z balkonu centralnego bazyliki watykańskiej papież udzieli błogosławieństwa "Urbi et Orbi" (Miastu i światu) i złoży bożonarodzeniowe życzenia.\nTagi: boże narodzenie, pasterka, watykan, papież franciszek


Strona główna›Jaki zegarek do biegania kupić? Najcenniejsze wskazówki\nJaki zegarek do biegania kupić? Podpowiadamy\nŹródło zdjęć: © Polar\nGarmin Forerunner 920XT HRM TRI + HRM SWIM\nDobry zegarek do biegania z pewnością zmotywuje nas do jeszcze efektywniejszych ćwiczeń. Elektroniczny trener personalny pomoże zarówno profesjonalistom, jak i początkującym sportowcom. Jednak nawet podstawowe funkcje zegarka dają wystarczająco dużo możliwości - pozwalają na lepszą optymalizację treningów, co jest ważne zarówno, gdy chcemy zrzucić zbędne kilogramy, jak i wtedy chcemy osiągać lepsze wyniki np. w maratonach.


Świbnieńskie Lato - były gry, zabawy, animacje, koncerty i rywalizacja strażaków Gdańsk - oficjalny portal miasta\nW sobotę, 10 lipca, przy przeprawie promowej w Świbnie odbył się doroczny festyn Świbnieńskie Lato. Podczas całodziennej imprezy nie zabrakło gry i animacji dla dzieci, dmuchanej strefy zabaw, koncertów. Najbardziej emocjonujące były jednak zawody sportowo-pożarnicze.\nPodczas festynu odbywały się zawody strażacko-sportowe\nImpreza rozpoczęła się już o godz. 11.00. Niedługo później odbyły się niezwykle emocjonujące zawody sportowo-pożarnicze o puchar Prezydenta Miasta Gdańska. Były biegi, biegi z przeszkodami, slalomy, skoki, rozwijanie węży strażackich.\nNa najlepszych czekały puchary. Wśród obserwujących i oklaskujących zmagania strażaków była m.in. prezydent Gdańska Aleksandra Dulkiewicz.\nStrażacy rywalizowali o puchar prezydent Gdańska. Aleksandra Dulkiewicz bije brawo najlepszym\nfot. FB OSP Świbno\nZawody pożarnicze o puchar Prezydenta Miasta Gdańska, zawody pożarnicze grup młodzieżowych o Puchar Komendanta Miejskiej Państwowej Straży Pożarnej w Gdańsku oraz zawody sportowe w piłkę nożną o Puchar Prezesa OSP Świbno organizowane są już od 25 lat.\n- Pierwsze edycje wydarzenia odbywały się jeszcze na terenie OSP Świbno, przy ul. Boguckiego 98, po kilku udanych imprezach rozwinęliśmy się na większy teren, ten przy przeprawie promowej. Doszły nowe atrakcje: koncerty, zabawy dla dzieci, impreza muzyczna dla dorosłych, ale także pokazy i zawody ratownicze oraz sportowe - opowiadał wcześniej o początkach wydarzenia Jerzy Petryczko, prezes Ochotniczej Straży Pożarnej - Świbno, która jest głównym organizatorem festynu Świbnieńskie Lato.\nZ przeszkodami próbowali się uporać także młodsi\nOprócz sportowo-pożarniczej rywalizacji odbyły się pokazy straży pożarnej. Dzieci mogły skorzystać z przejażdżek konnych i pobawić się w kulach wodnych. Były koncerty zespołów: Hitano (muzyka romska), An Dreo e Karina (włoskie przeboje Al Bano & Romina Power), Trio Dama Band (muzyka taneczna). Wieczorem zabawa do białego rana z DJ-em.\nZOBACZ WIĘCEJ ZDJĘĆ Z FESTYNU


"W sobotę jako dzień poświęcony Najświętszej Pannie mogą się dzieci znowu bawić wesoło. W czasie nauki będą czynione zapytania z tego wszystkiego, czego uczyły się w tygodniu, a nauka katechizmu będzie główną rzeczą"\nAż nazbyt widoczne jest to, że jednostajność, monotonia, brak wyraźnych granic (początku i końca) zabawy, nauki, pracy, rozrywki, oglądania telewizji - wprawia dziecko (dorosłych również) w stan nudy, jałowości i kapryśności. Jeśli coś trwa, trwa i trwa, to budzi niechęć, zwłaszcza jakieś trudniejsze zajęcia, jakieś prace, jakieś zadania. Dziecko dość szybko chce oglądać koniec, rezultat, miarę swoich wysiłków. Domaga się oceny i podsumowania tego, czego się podjęło, do czego zostało zobowiązane w ciągu tygodnia. Sobota jest właśnie takim dniem, który można byłoby na to przeznaczyć za mądrym przykładem Edmunda Bojanowskiego. W jego programie tygodnia ten dzień był zwieńczeniem nauki, prac i wysiłków poprzedzających go pięciu dni. Żeby bowiem móc rozpocząć coś nowego, trzeba ukończyć to, co rozpoczęte. Bez tego gubi się rytm, zapal, konsekwencje, entuzjazm i chęć podejmowania nowych wysiłków. Być może właśnie znudzenie większości dzieci jest spowodowane brakiem tegoż. "Finis coronat opus" (Koniec wieńczy dzieło) - daje poczucie ulgi, satysfakcję dokonania, a także radości nie tylko dziecku. Trudno przeżywać radość niedzieli, jeśli wlecze się za kimś ciężar lub cień niespełnionych postanowień, obowiązków, nieukończonych prac, nieodrobionych lekcji, nie uzupełnionych porządków... Być może kojarzy się to komuś z bardzo nie lubianą teraz dyscypliną, ale wypływa to raczej z mądrości i znajomości natury człowieka, który zawsze czuje się lepiej w ładzie aniżeli w nieładzie. Nieład bowiem prowadzi do bezwładu, a bezwład do rozkładu (ten rozkład przejawia się czasem bardzo dosłownie: wciąż rozłożone książki, zeszyty, przybory, zabawki, porozpoczynane prace, pomysły, polecenia, porządki...) W ten sobotni dzień Edmund Bojanowski polecił czynić rozrachunek z całego tygodnia, w postaci powtórek z nauki i zajęć, ale również i całotygodniowy rachunek sumienia, po którym wychowawca mógł dziecko napomnieć, przestrzec i doprowadzić (przed wieczornym pacierzem) do wzajemnego przeproszenia się i przebaczania sobie. Tak dużo mówi się teraz o świadomości moralnej (przy coraz większym jej braku), ale rzadko kto umie poradzić, jak ją formować u dzieci. A ten sposób Edmunda Bojanowskiego jest tak prosty, a po pewnym czasie na pewno owocny!\n"Rachunek wieczorny będzie z całego tygodnia robiony, a po napomnieniach i przestrogach wszystkie dzieci przed paciorkiem dadzą sobie pocałunek na znak miłości"\nDzień ten szczególnie oddany był Matce Bożej - Tej, która każdy dzień życia poświęciła dla OWOCU SWOJEGO ŻYWOTA. Mądrość Edmunda Bojanowskiego uchwyciła tę z pozoru oczywistą prawidłowość: życie wtedy będzie owocne, jeśli owocnym będzie każdy jego tydzień. Po takim tygodniu człowiek będzie mógł - pełen łaski i radości - zabrać się do godnego przeżywania następnego tygodnia, jeśli owoce poprzedniego powierzy Tej, która jest PEŁNA ŁASK SŁUŻEBNICY. Dlatego pieśni śpiewane Jej tego dnia mają rozjaśniać końcowe prace, porządki, przygotowanie do niedzieli.\nTym przygotowaniem i jakby przybliżeniem niedzieli była nauka katechizmu, poznanie prawd Bożych, karmienie nimi potrzeb duszy. Bo jaki sens mają wszystkie prace, nauka, posługi, wysiłki, jeśli się na nie nie patrzy od Bożej strony, czyli od strony ich wartości w Bożych oczach, wartości dla życia wiecznego, dla zbawienia - jaką miało ofiarowanie Jezusowi i nam życie Maryi?\nCzyż tak przeżywane soboty nie uczą człowieka od samego dzieciństwa przygotowywania się do godnego przeżycia ostatniego dnia swojego życia przed śmiercią i Zmartwychwstaniem, którego znakiem jest niedziela? Przecież to ostatni dzień naszego życia ma być takim zwieńczeniem, ukończeniem całego trudu żywota, rozrachunkiem z sumieniem, przeproszeniem i przebaczeniem wszystkim wszystkiego, dokonaniem ostatnich "porządków" i powierzeniem się na ostatnią drogę Tej, którą zwą "Kładką do nieba", aby śmierć nie była jakąś "czarną dziurą", lecz pocałunkiem pokoju. Można byłoby powiedzieć podsumowując:\nDAJCIE SWOJEMU CZASOWI CZAS NA WIECZNOŚĆ, BO PO TO JEST ON NAM DANY! I UCZCIE TEGO SWOJE DZIECI, BO CÓŻ LEPSZEGO MOŻECIE IM DAĆ?\nZadbać w sobotę o zakończenie, rozwiązanie, uzupełnienie wszystkich możliwych prac i zadań dzieci - dla ich odprężenia, poczucia spełnionych obowiązków i właściwego przeżycia niedzieli.\nPróbować dokonywać pewnego bilansu postanowień, zobowiązań, powinności z całego tygodnia, a także jakiejś oceny moralnej swojego postępowania dokonanej przez dzieci, z zachowaniem jednak ich prawa do intymności i tajemnicy. Byłby to rodzaj wdrażania do samowychowania i rozwijania postawy odpowiedzialności.\nWedług jakiejś niepisanej tradycji w sobotę - ze względu na poświęcenie jej Maryi - musi zawsze choć na chwilę błysnąć słońce. Dobrze byłoby takim "przebłyskiem" uczynić jakąś modlitwę, pieśń, litanię do Maryi czy Anioł Pański, aby rozjaśnić i Jej powierzyć wszystkie prace w tym dniu czynione.\nMoże właśnie sobotni wieczór, przed wspólnym pacierzem, uczynić tym czasem wzajemnego przebaczania sobie wszystkich win i przewinień z całego tygodnia, aby ulżyć również sumieniu, wzajemnym stosunkom, no i z "lżejszym sercem" wejść w czas niedzieli? A przez to uczyć dzieci i siebie samych umiejętności przepraszania i przebaczania "swoim winowajcom".\n"Kończyć każdy dzień tak jakby był ostatnim, a zaczynać następny, jakby był pierwszym dniem w życiu, to już uczyć się pogodnego wchodzenia w wieczność."


Chór kołysarzy nad kołyską z Pleciugi – rozmowa z Anią Brodą – Qlturka.pl Dziecko i kultura\nZuzanna Matyjek: Kołysanki to dla ciebie nic nowego, ale chyba do tej pory nie uczyłaś chóralnego śpiewania kołysanek. Czy to wyzwanie, czy może śpiewa się je podobnie, jak inne pieśni?\nAnia Broda: Podczas warsztatów po raz pierwszy uczyłam blisko 30-osobową grupę śpiewania kołysanek. Z tymi utworami nie jest łatwo pracować zespołowo. W ich charakterze leży, że wykonuje się je w sytuacji indywidualnego kontaktu. Kołysanek nie śpiewa się tak, jak w zespole czy w chórze. Dlatego zdziwiłam się, gdy dzieci, które przyszły na warsztaty z rodzicami, zaczęły usypiać.\nPodczas warsztatów starałam się stworzyć taką atmosferę, żeby uczestnicy mogli poczuć wszystko to, co jest związane z kołysankami – nastrój wieczornego wyciszenia, spokoju, intymności i kontaktu „jeden na jeden”. Na potrzeby warsztatów stworzyliśmy grupę, którą nazwałam „chórem kołysarzy”. Przebudowałam muzyczną formę naszej kołysanki tak, żeby wszyscy mogli wziąć udział w tej pracy, ale też by była to wewnętrzna zabawa. Kołysanki powinny bawić osoby, które je wykonują – wtedy efekt jest lepszy. Nie da się ich „odbębnić”. Zaangażowanie emocjonalne osób śpiewających jest bardzo ważne. Dlatego stworzyłam różne linie melodyczne, podzieliłam „kołysarzy” na mniejsze grupy i w ten sposób powstała bardzo specyficzna, nowa forma kołysanki, którą wykonywaliśmy jak orkiestra – na kilka głosów. Sprawę ułatwiło to, że mieliśmy w grupie kilku mężczyzn. Tym lepiej sprawdził się pomysł śpiewania np. w dwugłosie, bo oboje rodzice mogli śpiewać jedną kołysankę, ale każde z nich miało w niej swoją partię.\nZM: Śpiewaliście tradycyjne kołysanki, czy uwspółcześnione?\nAB: Nowe kołysanki, które ja piszę, mają zupełnie inną warstwę literacką niż te tradycyjne, w których tematy bardzo często się powtarzają i są specyficzne, bardzo szczere, czasem aż do bólu. Tradycyjne kołysanki mówią np. o tym, żeby dziecko poszło już spać, bo rodzice muszą wcześnie wstać do pracy. Albo np. „uśnij mi uśnij/ albo mi urośnij/ przydasz mi się przydasz/ w pole wołki wygnasz”. Czyli kołysanka wprost mówi o tym, w jakiej roli rodzice widzą swoje dziecko w przyszłości. Tradycyjne kołysanki zwykle nawiązują do tego, co dziecku i rodzicowi najbliższe, do codzienności, życia domowego. Są odzwierciedleniem sytuacji, sposobu życia, charakteru środowiska, z którego pochodzi rodzina. Podczas warsztatów ułożyliśmy własną kołysankę, nawiązującą do sytuacji i do miejsca, w którym byliśmy:\nw kołysce z Pleciugi\na jak mi już uśniesz\nsen twój będzie długi\nw kołysce z Ikei\na niech ci sen syneczku\ndobrze oczka sklei\nw kolebce ze słońca\ngwiazdki ci śpiewają\nksiężyc w struny trąca\nZM: Czyli kołysanki mogą powstawać w każdej chwili, nie wymagają nadzwyczajnych pomysłów na teksty?\nAB: Na warsztatach chciałam zachęcić rodziców do układania własnych kołysanek. Bez osobistego doświadczenia osoby wymyślającej tekst, kołysanka nie nabierze indywidualnego charakteru. W kołysance zawarta jest specyficzna relacja rodzica i dziecka, to takie dobre zaklęcie na szczęśliwy sen. Chciałam, żeby tradycyjne kołysanki stały się inspiracją do tworzenia własnych tekstów i melodii. Te teksty mogą być śmieszne, adekwatne do sytuacji i nastroju – mogą mówić o kaszelku, o wydarzeniach danego dnia. Teksty z kołysanek tradycyjnych nie są już naszymi tekstami, bo mało kto dziś wołki w pole wygania czy pasie gąski. Dziś mamy przedszkola, zabawę przy komputerze, kino, loty samolotem. I o tym też można śpiewać i te treści będą dziecku bliższe.\nZM: Dlaczego tak mocno zainteresowały cię właśnie kołysanki, a nie np. pieśni kozackie?\nAB: Muzyka towarzyszy mi przez całe życie. Pracując od wielu lat w tym zawodzie, wciąż szukam nowych tekstów, źródeł inspiracji – takich jak zbiory etnografa Oskara Kolberga, poznaję pieśni tradycyjne, obrzędowe. Podczas tych poszukiwań często trafiałam na kołysanki, notowałam je sobie gdzieś na boku, ale jeszcze wtedy, przed laty, nie rozbudziły u mnie wielkiej ciekawości. Chyba ze względu na specyficzną warstwę literacką, na to, że mówiły o pracy, ciężkiej roli matki, i często instrumentalnie traktowały dziecko. To nie są teksty o łagodności, cierpliwości, tylko o poświęceniu i trudnym losie kobiety, o tym, jak to jest być mamą i jeszcze mieć robotę do wykonania.\nDo tych tekstów wróciłam dopiero wtedy, gdy sama napisałam kilka kołysanek i zaczęłam śpiewać je moim dzieciom. Odszukałam wtedy w szufladzie czy za szafą, te zebrane przez lata tradycyjne kołysanki, wybrałam te, które mi się spodobały. Czytając dzieciom książki z wierszami, zauważyłam, że wiele z nich może stać się kołysankami. Dzieci same zaczęły mnie prosić, żeby z niektórych zrobić kołysanki. Teraz, gdy patrzę na swoje kołysanki i na te tradycyjne, to okazuje się, że choć bardzo chciałam je napisać po swojemu, to jestem bardzo blisko źródła, bo inspiracją dla mnie zawsze była i będzie polska muzyka tradycyjna, taka, którą wykonuję w Kapeli Brodów. Okazało się, że te nowe kołysanki, mimo że są moje i współczesne, i tak są podobne do tradycyjnych. To źródło wciąż mocno bije i jest tak prawdziwe, że nawet gdy tworzę coś nowego, nie jestem w stanie się od niego oderwać.\nZM: Kultura tradycyjna, niektórzy mówią „ludowa”, nie jest dziś szczególnie modna. Co ciebie w niej pociąga?\nAB: Nie lubię określenia „kultura ludowa”, bo w Polsce kojarzy się ono pejoratywnie – z komuną, socrealem. Wolę określenie „tradycyjna”, bo to słowo wskazuje na źródło, na nasze korzenie. W muzyce tradycyjnej mówi się „co wieś to inna pieśń”. I to prawda – bogactwo ornamentów, wariantów, rytmów dotyczy tak samo muzyki instrumentalnej, jak wokalnej. Chcę też pokazać, że kultura tradycyjna, choć w warstwie treści nie przystaje do rzeczywistości, jest bardzo twórcza jako rzemiosło. Dziś prawie zaginęła modna i powszechna kiedyś sztuka układania wierszyków na różne okazje. Kiedyś to było nagminne, wszyscy układali wierszyki. Były nawet określone osoby w środowiskach, które miały taką funkcję – w ten sposób tworzyło się tę tradycyjną muzykę i tekst, których ja teraz poszukuję i staram się archiwizować w swojej twórczości i pracy. Myślę, że ludzie przychodzą na moje warsztaty nie tylko po to, by nauczyć się kołysanki, którą będą mogli zaśpiewać dziecku. Ale też dlatego, by poczuć nutkę nostalgii, odtworzyć obrazy z dzieciństwa, kiedy to im mama czy babcia śpiewały kołysanki. To również zachęta, by szukać inspiracji wokół siebie, niekoniecznie wykonywać jedynie to, czego nauczyła nas jakaś pani na warsztatach, ale też szukać tych skarbów wokół siebie. Ja staram się inspirować swoje dzieci do tego, by tworzyły wiersze. Ostatnio np. na Dzień Babci wymyśliły i wysłały babci wierszyk. I nie ma znaczenia, że ten wierszyk wysyłany został SMS-em. Nieważne, na jakim jest poziomie, ważne, że był napisany od siebie, był autentyczny.\nZM: Pamiętam, że mama śpiewała mi kołysanki, gdy byłam mała. Bardzo przy tym fałszowała, ale zupełnie mi to wtedy nie przeszkadzało. Nawet nie byłam tego świadoma. Dzieciom zależy przecież na czymś innym, niż poprawnym wyśpiewaniu właściwych dźwięków kołysanki?\nAB: Nie ma znaczenia, czy rodzic ma dobry głos, czy nie, czy ma słuch, czy nie. Śpiewanie kołysanek ma zupełnie inny sens – to stworzenie intymnego, bardzo bliskiego kontaktu emocjonalnego z dzieckiem, przekazanie mu nastroju spokoju i miłości, który jest dla dziecka bardzo ważny. No i oczywiście – czasu. Bo choć kołysanki potrafią być czasem energiczne, to jednak wymagają spokojnego poświęcenia czasu. Dziecko natychmiast wyczuje, czy robisz to z pośpiechem, czy za 30 sekund chcesz wyjść i zająć się swoimi sprawami, czy też darowujesz mu swój czas i zgadzasz się, by ta chwila trwała, a nie była liczona z zegarkiem w ręku.\nZM: Jak się wydobywa głos z ludzi, którzy na co dzień nie śpiewają?\nAB: Jest wiele sposobów technicznych, ale i psychologicznych. Zajęcia, które prowadzę, rozbudzają naturalną muzykalność, ćwiczą pamięć melodii, uczą dyscypliny oddechu i rytmu, kształtują wyobraźnię dźwiękową. Najważniejsza powinna być jednak przyjemność płynąca z nauki śpiewu. Ale także łagodne rozwiązywanie napięć i złych nawyków głosowych. Intensywność, otwieranie i strojenie głosu. Praktyka śpiewania i słuchania w czasie wspólnego wykonywania pieśni i przełamywanie nieśmiałości w śpiewie solowym. Nie jestem zwolenniczką uczenia wszystkich śpiewania takim samym głosem. Na warsztatach starałam się pomóc uczestnikom odnaleźć i wydobyć własny, autentyczny głos, odkryć jego możliwości. Żeby otworzyć człowieka do śpiewania, trzeba zdobyć jego zaufanie – to podstawa w każdej sztuce. Mało używamy swojego głosu, nie znamy go. To sprawa psychologicznego podejścia. Człowiek najpierw musi usłyszeć swój głos na tle innych głosów, by po jakimś czasie zaczął śpiewać sam – wtedy gdy poczuje, że już jest gotowy, aby zaśpiewać choćby jeden wers.\nZM: Śpiewasz tzw. białym głosem. Co to właściwie znaczy?\nAB: Moje doświadczenia z kształtowaniem głosu mają kilkunastoletnią historię. Uczyłam się śpiewu operowego i podstaw emisji klasycznej. Przeżyłam przygodę z wokalistyką jazzową. Dość szybko zdałam sobie jednak sprawę, że najbardziej interesuje mnie indywidualna ścieżka wokalna, ciekawa barwa, brzmienie głosu i interpretacja pieśni. W końcu odkryłam niezwykłe możliwości, jakie daje technika białego głosu. Najlepsze wyjaśnienie techniki śpiewu białego jest takie, że jest to głos naturalny, zbliżony do mowy ludzkiej, ale posiadający wszystkie cechy właściwe kształconemu śpiewowi, tzn. użycie rezonatorów, wzmocnienie głosu, dodawanie barwy, dynamiki. Charakterystyczna jest tu specyficzna skala dźwięków. Ta skala powoduje, że głos brzmi niecodziennie, trudno powiedzieć, czy stroi, czy nie stroi np. do instrumentu takiego jak fortepian. Głos, podobnie jak każdy instrument strunowy, ma tzw. strój nietemperowany, można z niego wydobyć więcej dźwięków niż w stroju temperowanym, czyli w skali ośmiostopniowej plus półtony, gdzie odległości między dźwiękami są stałe i niezmienne. Skala głosu białego jest znacznie bogatsza, niż w śpiewie operowym czy rozrywkowym. Przez to taki głos jest bardzo charakterystyczny.\nAnia Broda na co dzień jest muzykiem Kapeli Brodów, w której śpiewa i gra na cymbałach. Od kilku lat wieczorami namiętnie wymyśla piosenki dla dzieci, kołysanki i inne miniatury muzyczne. Inspiracją jest dla niej piękna poezja dziecięca, a szczególnie ta nieobliczalna i zagadkowa, w której dźwięczą słowa. W muzyce szuka nastrojów, kolorów, wzruszeń, tajemnic i nieprawdopodobnych historii, poruszających delikatne struny wyobraźni. Z Kapelą Brodów nagrała kilka płyt, współpracuje z Programem II Polskiego Radia, Państwowym Teatrem im. H. Modrzejewskiej w Legnicy, nagrywała dla telewizji, występowała na wielu festiwalach w kraju i za granicą, prowadzi warsztaty śpiewu, wykonuje partie wokalne w multimedialnym widowisku „Pamiętam. Katyń 1940″ L.U.C-a, czyli Łukasza Rostkowskiego na zamówienie Narodowego Centrum Kultury. Prowadzi warsztaty kołysanek dla rodziców. Przygotowuje pierwszą solową płytę z kołysankami dla dzieci „A ja nie chcę spać”.\nPrevious PostChcę wywoływać uśmiechy – rozmowa z Joanną Jabłczyńską\nNastępny wpisTu nie ma przypadkowych piosenek – rozmowa z Ewą Konstancją Bułhak


Lista gier w kasynie | Lucks Casino | Wziąć 10% Zwrot gotówki\nDom » Lista gier w kasynie | Lucks Casino | Wziąć 10% Zwrot gotówki\nJuicy Casino Games Lista na Lucks Casino – Pobierz bezpłatną £ 5\nOto dobra wiadomość dla miłośników gry w kasynie! Jeśli wymagający harmonogram nie zrobić miejsce na wizytę w kasynie lądowych, Wierzymy nas nie ma absolutnie nic się martwić o! W kasynach internetowych coraz dodając warianty ich gier i wykazujących się online, sprawdzić kilka egzotycznych recenzje dla różnych mobilnych witryn hazardowych w kasynie na telefon centrum oceny, magazyn Przegląd Telefon kasyna lub po prostu w Internecie.\nSpójrzmy na jeden z telefonów kasyn i zobacz, co oferuje świat hazardu.\nLucks kasyno oferuje ogromną listę kasyna gier do wyboru – Zarejestruj się teraz\nOtrzymać 200% Bonus powitalny do £ 200 + Wziąć 10% Cashback w każdy czwartek\nTa strona jest mobilna platforma gier hazardowych łatwy w obsłudze. To rozpoczęto w 2012, co jest dość niedawno i jest jednym z dobrych gospodarzy interaktywnych. Masz ten serwis jest kompatybilny zarówno z mobilnych gadżetów i laptopów, a najlepsze jest to, że to cechy najbardziej wyczerpującą listę gier w kasynie.\nSpójrz: Lista Casino Games!\nSkradanie szybko okiem na liście gier bardzo niewiarygodnym oferowanych przez kasyna Lucks, można zobaczyć kilka naprawdę wspaniały wybór gier tam.\nByć może pierwszy wybór kasyna gry do funkcji na dowolnym Lista gier w kasynie jest to, że szczeliny. Zgodnie z tym trendem, ta strona oferuje sloty od klasycznej 3 Szczeliny szpuli do zaawansowanego new age 5 bębnowa szczeliny.\nStale poszukiwane kasyno gry mobilne, takie jak Ruletka i Blackjack wraz z innymi stołowych evergreen oraz gier w karty, takich jak Poker & Baccarat znaleźć swoje miejsce następny na liście.\nOczywiście, to masz wszystko słynnej gry społecznej Bingo\nMożna grać Pick-a-wins, gry planszowe, koła Jackpot i szczeliny Fusion too.\nw rzeczywistości, the Lista zawiera ponad 50 gry, aby wybrać z, uzupełniona przez 100% Postaw depozytu się. Teraz, nie chcesz być brakuje ten jeden!\nLucks Casino: Dodatkowe funkcje\nLista gier w kasynie nie jest jedyną atrakcją, która przyciąga miliony miłośników gier z tej witryny komórkowej. Niektóre wyjątkowo bogate funkcje łaska ta niesamowite miejsce mobilnych gier.\nNa stronie internetowej jest całkowicie kompatybilny z niemal każdego z urządzeń przenośnych i laptopa / komputera niezależnie od systemu operacyjnego. Nie ma problemu z załadowaniem strony w sprawie przeglądarek internetowych.\nWitryna ma różne formy płatności dla gracza. Wypłata i system wycofania są godne pochwały.\nAby dodać, że, strona jest bezpieczne platformy mobilne grać w kasynie na.\nDalej, Wsparcie jest obecne, aby pomóc graczom 24 godzin. Pomoc jest dostępna za pośrednictwem infolinii oraz na e-mail.\nTwój bagful Premie\nKażda z gier jest kilka bonusów, które można podziwiać przez rejestrację i odtwarzanie za pośrednictwem tej witryny komórkowej. Możesz dodać bonus powitalny i niektóre inne darmowe bonusy na Zarejestruj się. Jako gracz, otrzymujesz pieniądze nawet bez grania! Internetowy jest depozyt bet spotkania dostępna do maksymalnego limitu 100 funtów. Ponadto, istnieje kilka zakład i zakręć premie, które są oferowane przez kasyna Lucks. Ale, ostatecznie trzeba grać na telefon miejscu poznać i zastrzeżenia te bonusy!\nW sumie, w miarę mobilny ocena kasyno dla Lucks Casino idzie, jest to uzasadnione platformę dla graczy, którzy chcą cieszyć się wspaniałą gamę różnych gier hazardowych mobile opisywany tutaj!


FCE - Centrum Językowe, szkoła językowa Tomaszów Mazowiecki -Kursy: Angielski, Niemiecki, Hiszpański, Włoski, Francuski, Rosyjski\nStrona Główna » FCE\nKurs przygotowujący do egzaminu FCE jest kursem 1 x 1,5 godz w tygodniu (lub 2 x 1,5h)\nTermin: WRZESIEŃ – CZERWIEC (10 miesięcy)\nKurs przeznaczony jest dla osób, którym zależy na szybkich efektach nauki.\nLektorzy stawiają słuchaczom wysokie wymagania po to, aby jak najszybciej przygotować ich do egzaminu FCE.\nĆwiczymy wszystkie sprawności językowe:\nCena kursu jest uzależniona od liczby osób w grupie.\nWykorzystujemy najlepsze i najnowsze podręczniki do FCE.\nMateriały dodatkowe GRATIS!\nZajęcia odbywają się w BARDZO małych grupach.\nGrupa od 4 do 10 osób w grupie:\nUWAGA !!! DLA STAŁYCH KLIENTÓW (PO ROKU NAUKI) – RABAT 10%\nFCE jest najpopularniejszym certyfikatem potwierdzającym znajomość języka angielskiego na poziomie średniozaawansowanym. British Council organizuje egzaminy na FCE, a nasza szkoła pomoże Ci solidnie się przygotować do tego egzaminu.\nDLACZEGO WARTO POSIADAĆ FCE?\nCertyfikat wydawany jest bezterminowo, a podejście do egzaminu jest płatne (515 zł – 2011 r.) Firmy, szczególnie światowe korporacje wchodzące do Polski i mające już tu swoje oddziały, przyjmują taki certyfikat, jako poświadczenie znajomości języka angielskiego.\nniektóre uczelnie wyższe akceptują go jako zaliczenie lektoratu z języka angielskiego lub nawet końcowego egzaminu z tego przedmiotu,\njest honorowany przez Urząd Służby Cywilnej jako udokumentowanie kwalifikacji językowych pracowników służby cywilnej,\npotwierdza kwalifikacje językowe przewodników turystycznych i pilotów wycieczek\nFCE jest ceniony w dziedzinie handlu i w przemyśle w kraju i za granicą.\nCertyfikat FCE poświadcza, że osoba z FCE:\nrozumie tekst i zawarty w nim sens i szczegółowe instrukcje,\nodpowie na pytania dotyczące znanych mu faktów,\nwykona notatkę z wypowiedzi ustnej jak i z przeczytanego wcześniej tekstu,\nnapisze i zrozumie otrzymaną korespondencję służbową, raporty, sprawozdania itp. oraz rozmowy telefoniczne,\nefektywnie wykona pracę biurową, również na niższych stanowiskach kierowniczych,\nprzygotuje ofertę na towary i usługi,\npotrafi rozmawiać na tematy zawodowe.\nEGZAMIN FCE składa się z pięciu osobnych części:\nPaper I – Reading, sprawdzający umiejętność czytania ze zrozumieniem tekstu w języku angielskim,\nPaper II – Writing, sprawdzający umiejętność prawidłowego pisania w języku angielskim,\nPaper III – Use of English, sprawdzający umiejętność używania odpowiednich struktur językowych/gramatycznych,\nPaper IV – Listening, sprawdzający umiejętność słuchania ze zrozumieniem,\nPaper V – Speaking, sprawdzający umiejętność mówienia w języku angielskim.\nPierwsze cztery części egzaminu są częściami pisemnymi i sprawdzane są na uniwersytecie w Cambridge, a część piąta jest oceniana przez komisję egzaminacyjną na miejscu.\nOcena Wymagana liczba punktów\noceny pozytywne A 80% i więcej\nB od 75% do 79%\nC 60% do 74%\noceny negatywne D 55% do 59%\nE 54% i mniej\nTerminy i miejsca odbywania się egzaminu FCE. W Polsce odbywają się trzy sesje egzaminu FCE – w marcu, czerwcu i grudniu. Zapisy na sesję wiosenną rozpoczynają się w styczniu, na sesję czerwcową odbywają się zwykle na przełomie lutego i marca, a na sesję grudniową na przełomie września i października. Egzaminy są przeprowadzane przez centra British Council w następujących miastach: Białystok, Bielsko-Biała, Bydgoszcz, Częstochowa, Gdańsk, Gliwice, Gorzów Wielkopolski, Katowice, Kielce, Koszalin, Kraków, Lublin, Łódź, Olsztyn, Opole, Płock, Poznań, Radom, Rzeszów, Szczecin, Warszawa, Wrocław, Zielona Góra.\nSzkoła pomaga w zapisaniu na egzamin i pilnuje wszystkich formalności.\nUczniowie naszej szkoły mają możliwość korzystania z tablicy interaktywnej oraz internetu, dzięki czemu nauka języka staje się:\nDzięki dziennikowi internetowemu naszej szkoły kursanci w każdej chwili może sprawdzić:\noceny, czyli jakie postępy w nauce poczynili.\nGWARANTUJEMY SATYSFAKCJĘ I SZYBKIE EFEKTY NAUKI


Brama do Afryki otwarta dla spożywców - Puls Biznesu - pb.pl\nProducenci żywności mają szanse na nawiązanie kontaktów w RPA. KIG zaprasza na misję.\nBiuro Współpracy z Zagranicą Krajowej Izby Gospodarczej (KIG) we współpracy z Wydziałem Promocji Handlu i Inwestycji Ambasady RP w Johannesburgu zaprasza producentów i eksporterów produktów żywnościowych i napojów do udziału w Misji Handlowej KIG Branży Żywności i Napojów do Republiki Południowej Afryki.\nMisja będzie trwała od 11 do 18 lutego 2012 r. Misja ma pozwolić na przeprowadzenie rozmów handlowych z największymi uczestnikami rynku żywnościowego RPA na temat możliwości uplasowania polskiej żywności i napojów w dużych sieciach sprzedaży detalicznej. KIG podaje, że rynek żywnościowy RPA jest w znacznym stopniu skonsolidowany.\nDominują na nim duże sieci. Wśród nich są Shoprite, Pick n Pay i Mass Discounters (wchłonięte przez amerykański Wall- Mart) oraz Spar i między innymi z nimi KIG organizuje spotkania dla przedsiębiorców.


Komercyjne, Goworowo, Goworowo (gm.), 300 m² - 9172890153 - oficjalne archiwum Allegro\nPrzedłużacz kabla zasil. AC/DC 3,5 x 1.35 DC - 3 m\nKomercyjne, Goworowo, Goworowo (gm.), 300 m² (9172890153)\nLokalizacja: ostrołęcki (pow.)\noferta nr 9172890153\nKomercyjne, Goworowo, Goworowo (gm.), 300 m²\nNr oferty ogłoszeniodawcy: T07998\nDo wynajęcia nieruchomość położona w bardzo dobrej lokalizacji Goworowa doskonale skomunikowana z pozostałą częścią miasta.Oferujemy Państwu do wynajęcia powierzchnię 300 m² w budynku biurowo-usługowym. Nieruchomość zlokalizowana jest w centrum Goworowa. W sąsiedztwie znajdują się obiekty administracji publicznej, handlowo-usługowe.Goworowo położone jest w północno-wschodniej części województwa mazowieckiego. Miejscowość oddalona jest ok. 90 km od Warszawy, 20 km od Ostrołęki oraz ok. 25 km Ostrowii Mazowiecka. W odległości ok. 4 km znajduje się droga krajowa Nr 60.\nPowierzchnia do wynajęcia:Budynek A biurowo-techniczny200m² - powierzchni biurowej100m² - powierzchni magazynowej\nPowierzchnia biurowa: 200 m²\nPowierzchnia magazynowa: 100 m²\nPowiat: Ostrołęcki (pow.)\nGmina wiejska: Goworowo (gm.)