Jednostki centralne → cykloniczne SPLIT : S2900 Split\nmodel : S2900 Split\nMamy przyjemno�� przedstawi� pierwszy odkurzacz centralny z silnikiem Ametek o najwi�kszej �rednicy wirnika a� 8,4"\nSilnik z tak pot�n� turbin� pozwala uzyska� wydajno�� spotykan� w odkurzaczach dwusilnikowych wykorzystuj�cych silniki o �rednicy wirnik�w 5,7", przy prawie dwukrotnie mniejszym zapotrzebowaniu na energi� elektryczn�.\nAby w�a�ciwie wykorzysta� wydatek generowany przez nowy silnik, system wsp�pracuje z powi�kszonym separatorem cyklonicznym DC1240, dzi�ki czemu uzyskano powi�kszony zbiornik na kurz oraz dodatkowo jeszcze wi�kszy filtr elektrostatyczny i filtr w�os�w.\nJako�� jest potwierdzona gwarancj�, kt�ra dla tego modelu wynosi a� 7 lat. Jest to najd�u�sza gwarancja, jak� zdecydowa� si� da� Ametek na sw�j produkt, mi�dzy innymi dzi�ki doskona�ej ochronie silnika, jak� oferuje konstrukcja SPLIT. Odkurzacz centralny S2900 Split posiada system mi�kkiego startu, kt�ry eliminuje gwa�towne i niepotrzebne chwilowe wzrosty nat�enia pr�du na komutatorze silnika przy uruchomieniu urz�dzenia.\nSplit to doskona�e rozwi�zanie dla os�b ceni�cych wygod� u�ytkowania odkurzacza, bez konieczno�ci dbania o filtry, czy zapychaj�ce si� worki. Rozwi�zanie Split pozwala cieszy� si� niczym nie zak��con� moc� odkurzacza bez wzgl�du na stopie� zape�nienia zbiornika na kurz.\nnasza cena : 3 605,74 zł netto\nprzepływ powietrza [m³/h] 285\nOrientacyjna powierzchnia sprzątania [m²] 800


Podobno wróciła, choć kaliszanie mają spore wątpliwości, czy aby na pewno. Chodzi o zieleń, która miała się pojawić w... »»»\nPodobno wróciła, choć kaliszanie mają spore wątpliwości, czy aby na pewno. Chodzi o zieleń, która miała się pojawić w centrum Kalisza w ramach projektu z Budżetu Obywatelskiego pod hasłem "Zieleń wraca na plac św. Józefa w Kaliszu". Wnioskodawcy oczekiwali, że na placu pojawi... »»»\nDelfin czyli pingwin ?\nW cyklu ŚWIAT PROSTO Z KOMÓRY ;-) Zrobiłeś fotkę wartą łez (np. ze śmiechu)? ŚLIJ DO NAS:


Pizza i burgery najpopularniejsze w dostawie - raport #FoodDelivery2020 - Poradnik Restauratora\nStrona główna > Artykuły > Pizza i burgery najpopularniejsze w dostawie – raport #FoodDelivery2020\n„Najważniejszy wniosek z raportu jest dla nas jasny – wirtualne restauracje to przyszłość gastronomii. Rynek Food Delivery jeszcze przed pandemią rósł w tempie 40% rocznie. Dark kitchen w 2019 roku były warte w Europie ponad 200 mln dolarów, podczas gdy w Polsce dopiero powstawały. Dziś kwota ta znacznie wzrosła. Niezwykle dynamiczny rozwój konceptów wirtualnych kuchni, to nie tylko efekt pandemii, ale także wynik adaptowania przez branżę gastronomiczną nowych technologii” – opowiada Marek Cynowski, CEO Rebel Tang.\nZebrane informacje przedstawiono w formie bezpłatnego raportu, dostępnego pod adresem: https://fooddelivery2020.rebeltang.com.


Vista była padaką (autor: MayheM | data: 12/04/17 | godz.: 14:16)\njak i windows Millenium. Trudno uwierzyć, że niektórzy wciąż ktoś z tego korzysta.\nTo samo dotyczy wszystkich systemów powyżej W7.\nad 1 (autor: infinity | data: 12/04/17 | godz.: 15:48)\nja bardzo duzo czasu spedzilem na roznych komputerach na Win Millenium, takze i Viste bardzo dlugo uzywalem. Uwazam ze byly spoko, niewiele sie roznily od ich poprzednikow.\nWin Millenium to to samo co 98SE + kilka dodatkowych pierd(u)lek, a\nWin Vista to to samo co XP, no i tak jak powyzej, plus kilka mniej czy wiecej potrzebnych rzeczy.\nOczywiscie sie nikomu nie podobaly bo byly juz wyzsze wymagania sprzetowe, a to zawsze idzie w parze z nowymi systemi. Na poczatku wszyscy narzekaja, a z czasem kazdy sie przesiada i twierdzi ze jest super (nadmieniajac ze czasy sie zmieniaja i juz nowy komputerek jest na biurku)\nMillenium i Vista mialy poprostu za malo czasu by sie dac ludziom przyjac bo zaraz chwile po nich wyszly odpowiednio 'XP' i 'Seven'\nad 2 (autor: infinity | data: 12/04/17 | godz.: 15:57)\nchyba sie pomylilem,\nVista bylo to to samo co Siedem,\nhahaha juz mi sie mieszaja te systemy!\nTo nie zmienia faktu ze to wszystko to fu*kin "to to samo" Microsoft XD\nWyszedł (autor: kombajn4 | data: 12/04/17 | godz.: 16:25)\nWindows 7 ludzie fuczeli że to Vista z service packiem a jedyny słuszny system Win XP. Po latach okazuje się ze jedyny słuszny system to Win 7 lol.\nMayheM według mnie Windows 8 był jednym z lepszych systemów jakie MS zrobił w historii tylko się co poniektórym leniom nie chciało 10 minut poświecić na poznanie nowego GUI, w związku z czym zaszufladkowali całość jako niewypał bo aplikacje tworzone pod tablety były mało wygodne na desktopie... tak jakby ktoś zabraniał korzystać z tych desktopowych i pistolet przy głowie trzymał każąc używać nowych pełno ekranowych aplikacji z nowego gui. Prawda jest taka że Win8 był stabilny, szybki, błyskawicznie się odpalał, miał niskie wymagania techniczne i nigdy nie miałem z nim problemów. Pełnoekranowe menu Start było najbardziej funkcjonalnym i ergonomicznym menu jaki widziałem w jakimkolwiek Windowsie. 100 razy szybciej odpalało się program korzystając z tego menu niż z klasycznego startu. Za to przy Windows 10 odnoszę wrażenie jakby w MS z dnia na dzień zwolnili wszystkich doświadczonych pracowników i oustorsowali tworzenie systemu do Indii.\n@4. (autor: doxent | data: 12/04/17 | godz.: 16:37)\nWindows 8.x to najgorsze guano jakie powstało po Viście i ME. Non stop mieli dyskiem, odpala się całe wieki, potrafi się wywalić podczas aktualizacji. Zamyka się jeszcze dłużej niż startuje. 10-tka jest niewiele lepsza. Jedynie 7-ka potrafi się zachowywać całkiem przyzwoicie ze wszystkich systemów.\nA to ciekawe (autor: kombajn4 | data: 12/04/17 | godz.: 16:52)\nUżywałem 8 i 8.1 od premiery w październiku 2012 do premiery Win10 w lipcu 2015 i nigdy nic takiego jak opisujesz nie miało miejsca.\nad 5 (autor: infinity | data: 12/04/17 | godz.: 16:53)\nsorry ale nie masz racji. Kup sobie jakis i7 + ssd + troche giga ramu i bedzie wszystko latac. Za jakis czas kupisz taki lub podobny zestaw i stwierdzisz ze te systemy sa gites.\n. . . poprostu . . . ma sie sprzedawac, rynek ma sie krecic, mamy wszyscy kupowac coraz to szybsze i nowsze . . . itd\n@doxent (autor: Qjanusz | data: 12/04/17 | godz.: 16:55)\nużywam Win7 i o wiele częściej 8.1 na drugim kompie.\nTrzymam tego "guana" właśnie dlatego, że jest szybki i mega stabilny.\nVista i inne systemy (autor: Majster | data: 12/04/17 | godz.: 21:10)\nWindows Vista może działać tak samo dobrze i płynnie, jak np. Windows 7. Tyle tylko, że twardy dysk na którym jest ów system, musi mieć konkretną wydajność. To dlatego Vista kulała na wielu komputerach, bo ludzie mieli zbyt słabe konfiguracje.\nPo pierwsze... HDD o niskiej wydajności i pojemności, gdzie prędkość kopiowania pomiędzy dyskami była na poziomie 50 MB/sek. W obrębie tego samego dysku było jeszcze gorzej, nie mówiąc już o małych plikach. Po drugie... słabe zasilacze, które w 2007 roku były totalnym dnem. Mam na myśli np. Tagana U15 Easycon i parę innych, które według specyfikacji miały np. 580W, ale co z tego, skoro nie dawały odpowiedniego zasilania. Pod tym względem wydajność HDD była słabsza, nie pomagało instalowanie systemu od nowa i parę innych czynności.\nPo trzecie... z tego co kiedyś czytałem, Vista miała konkretne niedociągnięcia jeżeli chodzi o obsługę dysków twardych. Problem został naprawiony w Service Packu 1.\nVista ma jakieś swoje zagrania i humory, no ale który system ich nie ma? Obecne modele dysków twardych (7200 obr./min.) mają znacznie wyższą wydajność, więc nie powinno być żadnego problemu. Nie mówiąc już SSD, bo to jest oczywiste!\nTak czy siak, każdy system powinien dobrze a nawet bardzo dobrze funkcjonować, bez względu na to czy nazwę ma taką albo inną. Obojętne czy to Vista, 7 lub coś innego.\nDodatkowo dochodzi jeszcze inna ciekawostka - tajemnicze infekcje. Coś takiego potrafi całkiem konkretnie spowalniać pracę systemu, przeglądarek internetowych i nie tylko. I nawet nie wiesz MayheM jak cholernie trudno pozbyć się takiego świństwa. Dawniej miałem zainfekowane pluginy do Winampa, później różne referaty w plikach .doc itp. Jeszcze później - 2009 rok - dodatki do gry Diablo 2. To oczywiście kombinacje pseudo-kolegów i niby-kuzynów, którzy na przestrzeni lat odstawiali tzw. "krecią robotę".\n@9.. (autor: muerte | data: 13/04/17 | godz.: 09:57)\nMajster, a co ma moc zasilacza do szybkości dysku twardego, czy szybkości działania systemu operacyjnego? Nie ogarniam Twojego toku myślenia. Masło maślane i groch z kapustą.\nTajemnicze infekcje ? Infekcje nigdy nie są tajemnicze, tylko spowodowane przez użytkownika, lub jego niewiedzę. Sam sobie odpowiadasz, że to nie tajemnicze infekcje, a działalność Twoich kolegów czy rodziny, którą do komputera dopuściłeś, a nie zadbałeś o to, żeby Ci syfu nie nanieśli :) Więc to nie jest tajemnica i ciekawostka ani wina systemu operacyjnego, a jedynie niefrasobliwość i niewiedza właściciela komputera, który na takie infekcje pozwolił.\nMuerte - zasilacz (autor: Majster | data: 13/04/17 | godz.: 21:30)\nJakość i moc zasilacza ma bardzo duże znaczenie, nawet nie podejrzewasz jak bardzo. U mnie dysk twardy WD Caviar Green działał o wiele gorzej na poprzednim Taganie. Po zakupie nowego PSU w standardzie Gold 80+ wydajność tego dysku się poprawiła, podobnie pozostałych. A trzeba mieć na uwadze, że już wcześniej kupiłem SSD, który podniósł wydajność całej konfiguracji ale tylko w małym stopniu. Miałem już 6GB RAM, bo 2x 2GB kupiłem w styczniu 2011 roku. Pierwszy dysk SSD udało mi się kupić w listopadzie 2011. Jakiś czas później pomogła dopiero wymiana zasilacza.\nJa mam rozbudowaną konfigurację, więc standardowy zasilacz typu Chieftec 500W to pikuś. To nie ma prawa dobrze działać i zasilać współczesny komputer, chyba że taki PSU pochodzi 1 rok i 6 mc i zdechnie. Porządne zasilacze porządnie kosztują, tylko większość ludzi w tym kraju nie bierze tego pod uwagę. Jeśli system skrobie intensywnie po dysku, to z dużym prawdopodobieństwem jest kłopot z zasilaniem i napięciami. Sam kiedyś myślałem że Tagan U15 580W jest super, ale okazało się że było inaczej.\nNiektóre pliki do Diablo 2 pochodziły z 2001 ewentualnie 2003 roku, a dopiero w 2009 program antywirusowy natrafił na jakieś zagrożenia. Tak więc pomyśl sam ile upłynęło czasu, zanim co nie co wyszło na jaw. Nie mówiąc już o innych "przypadkach", które były jeszcze bardziej interesujące. Różne pliki do Diablo 2 to najmniejszy problem.\n@ zasilacze i dyski (autor: Zbyszek.J | data: 14/04/17 | godz.: 01:32)\npotwierdzam, zasilacz ma wpływ na pracę dysków HDD. Przy większych odstępstwach od napięć dyski HDD potrafią pracować gorzej. Zaobserwowałem to już kilka razy. Nie dotyczy to raczej SSD.\nNo właśnie (autor: Majster | data: 14/04/17 | godz.: 20:50)\nwszystko się zgadza. Pamiętam, że jeszcze w 2009 roku problemem było ściągnięcie takiego programiku jak GPU-Z. Przeglądarka Mozilla Firefox v3.6 stawała w poprzek, przez kilkadziesiąt sekund nie mogłem nic zrobić. Raz, że dyski twarde były beznadziejne, a dwa, mój Tagan dopełniał tej słabej wydajności ile wlezie. Nie mówiąc już o ściąganiu większych plików, gdzie bardzo często pozostały czas do ukończenia (pobrania) pliku był nieznany. W pewnym stopniu wydajność się poprawiła po zakupie HDD WD Caviar Black 1TB FAEX (w październiku 2010). Przez jakiś czas było trochę lepiej, ale... miałem tego samego, cholernego Tagana U15 Easycon, i to ten zasilacz obniżał wydajność.\nPo dołożeniu pamięci RAM (2x 2GB DDR2) w styczniu 2011, nastąpiło zdecydowane pogorszenie. Od tego momentu system zaczął tak intensywnie skrobać po dyskach (po uruchomieniu systemu), że głowa mała. Prawdopodobnie zasilacz odczuł większe obciążenie, któremu nie był w stanie podołać i stąd te problemy. Gdy w październiku 2012 wymieniłem PSU na BeQuiet Straight Power E9 700W Gold 80+, wtedy nastąpiła poprawa wydajności. Gdy jakiś czas później zainstalowałem od nowa system było jeszcze lepiej.\nVistę wspominam bardzo miło (autor: grafenroot | data: 15/04/17 | godz.: 00:22)\nTo był bardzo fajny system i nie rozumiałem całego tego psioczenia. Zresztą tak samo było z Milenium. W ósemce nie pasowało mi menu start. Jednak w 8.1 rozwiązali to menu idealnie jak dla mnie. Ten system dało się skonfigurować tak, że zupełnie zapominałem o wynalazku typu metro czy modern czy jak mu tam. No i przyszła dziesiątka. System koszmar. Jest to jedyny system, który powodował ciągłe problemy z komputerem. Jest również jedynym, którego wykopałem z kompów pomimo, że mogłem go legalnie używać.\nAktualnie siedzę na W7 i trochę żałuję, że nie kupiłem W8.1 jak się jeszcze dało.\ngrafenroot (autor: kombajn4 | data: 15/04/17 | godz.: 06:56)\nmożesz spróbować tego podają że aktywacja przez telefon działa\nWygląd - Aero (autor: Majster | data: 15/04/17 | godz.: 19:00)\nMożecie zobaczyć jak wygląda Vista z Aero. Według wielu opinii to najładniejszy system, który pochodzi od Microsoftu.\nHDD (autor: Majster | data: 17/04/17 | godz.: 13:20)\nW takich systemach jak Windows 7, 8, 10 itp. niesamowicie ważna jest wydajność dysku twardego. Niektórzy bardzo często pomijają ten element komputera i stąd potem problemy z wydajnością. Dlatego od siebie polecam kupować szybkie HDD, które mają 7200 RPM. Warto też zamontować wentylator do obudowy, aby zapewniał niższe temperatury.


Kancelarie Radców Prawnych Bydgoszcz » Pozew frankowicza – możesz odzyskać wszystkie pieniądze bez przedawnienia\nStrona główna > Aktualności > Pozew frankowicza – możesz odzyskać wszystkie pieniądze bez przedawnienia\nSąd Najwyższy opublikował uzasadnienie do swojej głośnej uchwały z dnia z dnia 7 maja 2021 r. w sprawie o sygnaturze III CZP 6/21 w sprawie niedozwolonych postanowień umownych w umowach o kredyt hipoteczny – uchwały mającej fundamentalne znaczenie dla spraw tzw. frankowiczów.\nPrzypomnijmy – w majowej uchwale Sąd Najwyższy wskazał, że roszczenie z umowy o kredyt frankowy zarówno dla kredytobiorcy – klienta, jak i dla kredytodawcy – banku, są dwoma odrębnymi roszczeniami, które nie podlegają wzajemnej kompensacji.\nDo momentu wydania przedmiotowej uchwały, niektóre sądy pomniejszały bowiem kwotę należną klientowi o kwotę kredytu, której udzielił klientom bank. SN raz na zawsze ukrócił tę praktykę i wskazał, ze jeżeli bank chce odzyskać swój kredyt, to musi wystąpić o to do sądu w osobnej sprawie.\nCzy roszczenia frankowiczów się przedawniają?\nNie mniej istotną kwestią poruszoną w uchwale była sprawa przedawnienia roszczeń. W samej uchwale Sąd Najwyższy wskazał, że roszczenia kredytodawcy (czyli banku) o zwrot wypłaconego kredytu przedawniają się dopiero od momentu uprawomocnienia się wyroku sądu stwierdzającego nieważność umowy.\nZmiana sposobu liczenia okresu przedawnienia oznacza dla klientów, że mogą odzyskać więcej pieniędzy.\nZmienia to nieco dotychczasową praktykę, zgodnie z którą sądy przyjmowały, że 3-letni okres przedawnienia dla banku należało liczyć od momentu wypłaty każdej z transz kredytu.\nDotychczasowa praktyka sądów przyjmowała 10-letni okres przedawnienia\nWynikało to z przyjęcia, że każda rata płacona przez kredytobiorcę kredytu frankowego była świadczeniem nienależnym. A skoro świadczenie jest nienależne, to przedawnienie biegnie dla każdej raty osobno, z zachowaniem ogólnego okresu przedawnienia (10 lat dla starszych rat, 6 lat po zmianie przepisów).\nDo momentu opublikowania uzasadnienia uchwały Sądu Najwyższego z maja 2021 r. nie było pewne, czy ma ona wpływ także na liczenie okresu przedawnienia dla roszczenia frankowiczów o zwrot zapłaconych rat. Nasi analitycy już jakiś czas temu przewidywali, że uchwała wpłynie także na przedawnienie roszczeń o zwrot zapłaconych rat w przypadku stwierdzenia przez sąd nieważności całej umowy kredytowej.\nTeraz te przypuszczenia potwierdził sam Sąd Najwyższy.\nPrzedawnienie dla klienta banku należy liczyć dopiero od chwili, kiedy dowiedział się o nieważności umowy.\n„Kierując się dotychczasowym orzecznictwem Trybunału Sprawiedliwości UE, należy uznać, że bieg terminu przedawnienia roszczeń restytucyjnych konsumenta nie może się rozpocząć zanim dowiedział się on lub, rozsądnie rzecz ujmując, powinien dowiedzieć się o niedozwolonym charakterze postanowienia. Należy bowiem uznać, że dopiero wówczas mógł wezwać przedsiębiorcę do zwrotu świadczenia” – napisano w uzasadnieniu majowej uchwały.\nDokładne ustalenie daty, w której konsument dowiedział się o nieważności postanowień umowy o kredyt we frankach może być utrudnione. W praktyce zwykle może wynikać to z przesłuchania strony na rozprawie.\nTym niemniej, najbardziej pewną datą, z którą można stwierdzić, że klient banku wie o tym, że jego umowa o kredyt frankowy jest nieważna – jest data wystosowania do banku wezwania do zapłaty w tej sprawie.\nJakie są konsekwencje przyjęcia takiego terminu przedawnienia?\nKonsekwencje są niebatagelne – w praktyce oznacza to bowiem, że jako klient poszkodowany nieuczciwymi praktykami banków udzielających kredytów we frankach szwajcarskich, możesz co do zasady domagać się zwrotu wszystkich rat, które zapłaciłeś na podstawie nieważnej umowy o kredyt.\nA to z kolei oznacza, że możesz odzyskać znacznie więcej pieniędzy.\nZawarłeś umowę o tzw. kredyt we frankach? Prawdopodobnie możesz odzyskać wszystkie zapłacone pieniądze na rzecz banku z tytułu nieuczciwej umowy o kredyt.\nSkontaktuj się z nami – mamy duże doświadczenie w prowadzeniu spraw sądowych z tytułu umów frankowych. Nasi prawnicy reprezentują klientów przed Sądem w Bydgoszczy, Toruniu, Inowrocławiu, Warszawie i wielu innych miastach.\nProwadzimy sprawy klientów poszkodowanych przez nieuczciwe praktyki związane z umowami o kredyt frankowy w Banku PKO BP, MBank, Bank Millennium, Deutsche Bank, Reiffeissen Polbank, i innych. Dotyczy to zarówno umów o tzw. kredyt indeksowany jak i denominowany.\nZapraszamy do kontaktu oraz do zapoznania się z naszą ofertą dla frankowiczów.


Wywiezieni, przywiezieni – spotkanie dwóch światów\nAutor: Materiały prasowe, dnia 07-05-2016\nDebata z dawnymi niemieckimi mieszkańcami Szczecina i Polakami, którzy trafili na Pomorze Zachodnie po drugiej wojnie światowej.\nHistoria własna, historia obca. Na ile własna pamięć i ból otwierają nas na pamięć i ból innych? Jakie są granice zrozumienia, granice przebaczenia 71 lat po wojnie?\nNa te pytania spróbują odpowiedzieć uczestnicy debaty, którą organizuje Muzeum Narodowe w Szczecinie – Centrum Dialogu Przełomy w najbliższy wtorek (10.05.2016 r.) w sali konferencyjnej (pl. Solidarności 1). Początek spotkania o godz. 16:00.\nW spotkaniu wezmą udział dawni niemieccy mieszkańcy Szczecina, którzy dziś żyją m.in. w Lubece i Rostocku, a także polscy zesłańcy, których na Pomorze Zachodnie przywiozły transporty jadące ze Wschodu wczesną wiosną 1946 r. Uczestnikami będą też Polacy z Wielkopolski wysiedleni przez nazistów w pierwszych latach wojny.


koronawirus – Strona 6 – SPZOZ\nCzytaj dalej Zapraszamy do rejestracji roczniki 1952-1954 na szczepienia\nChcesz zapisać się na test przeciw Covid-19? Wypełnij formularz To kolejne udogodnienie dla pacjentów, którzy czują się źle i podejrzewają, że mogą mieć Covid-19. Teraz możesz zapisać się na test online.\nCzytaj dalej Zgłoszenie testowania na Covid-19 – online\nMobilny punkt pobrań drive-thru – aktualizacja godzin pracy punktu od 16 marca 2021 roku.\nData publikacji:12 marca 2021\nW związku ze wzrostem liczby zakażeń SARS-CoV-2 w województwie mazowieckim informujemy, ze Punkt wymazowy funkcjonujący przy SPZOZ w Mińsku Mazowieckim wydłuża godziny pracy. Zmiana funkcjonowania od 16 marca 2021 roku\nPoniedziałki 10:30 - 14:30\nWtorek, środa, czwartak, piątek, sobota, niedziela 08:00 - 12:00\nCzytaj dalej Mobilny punkt pobrań drive-thru – aktualizacja godzin pracy punktu od 16 marca 2021 roku.\nSzanowni Państwo informuję że zgodnie z Decyzją Wojewody Mazowieckiego WZ-ll. 967.706.2020-8 z dnia 08 marca 2021 roku od 12 marca 2021 roku Samodzielny Publiczny Zespół Opieki Zdrowotnej w Mińsku Mazowieckim (Szpital Powiatowy) realizuje świadczenia opieki zdrowotnej w związku z zapobieganiem, przeciwdziałaniem i zwalczaniem COVID-19, poprzez zapewnienie w podmiocie leczniczym 74 łóżek dla pacjentów z potwierdzonym zakażeniem SARS-CoV-2 (35 łóżek w Oddziale wewnętrznym, 33 łóżek w Oddziale chirurgii ogólnej i 6 łóżek w Oddziale anestezjologii i intensywnej terapii) w tym 9 łóżek intensywnej terapii, z kardiomonitorem oraz możliwością prowadzenia tlenoterapii i wentylacji mechanicznej. Tym samym świadczenia opieki zdrowotnej od 12 marca 2021 roku dla pacjentów nie zakażonych wirusem SARS-CoV-2 są realizowane w Szpitalu Powiatowym tylko w Oddziale Ginekologiczno-położniczym i neonatologicznym, Oddziale dziecięcym oraz Oddziale wewnętrznym (na 25 łóżkach). Szpitalny Oddział Ratunkowy realizuje świadczenia zdrowotne zgodnie z przeznaczeniem. Mariusz Martyniak Dyrektor SPZOZ w Mińsku Mazowieckim


Bungalow Bębło - Tani Nocleg » e-turysta.pl\nBungalow w Bęble, województwo małopolskie, powiat krakowski\nBungalow w miejscowości Bębło. Porównaj możliwość zakwaterowania w Bęble w zależności od standardu oraz ceny. Bębło, szeroki zakres noclegów od hoteli po pensjonaty, ośrodki wypoczynkowe i hostele. Od pokoi gościnnych i kwater prywatnych po gospodarstwa agroturystyczne. Sprawdź również ofertę rozrywkową i turystyczną w Bęble:


LAS ZAŁĘSKI (Rewir Leśny Załęże), kompleks leśny o charakterze półnaturalnym znajdujący się na granicy Chorzowa, Katowic i Rudy Śląskiej (Kochłowice), północny przyczółek dawnej dziedziny książąt pszczyńskich − Lasów Pszczyńskich (Puszcza Śląska), obecnie w leśnym pasie ochronnym GOP; zarządzany przez Nadleśnictwo Katowice z Regionalnej Dyrekcji Lasów Państwowych w Katowicach, Leśnictwo Panewnik. Las znajduje się w mezoregionie ►Wyżyny Katowickiej (341,13 m), będącej częścią Wyżyny Śląskiej; położony jest w niecce górnośląskiej, którą wypełniają utwory pochodzące z górnego karbonu, zawierające pokłady węgla kamiennego; według jednostek morfologicznych kompleks leśny umiejscowiony jest na ►Wzgórzach Kochłowickich, obszarze charakteryzującym się dużym zróżnicowaniem powierzchni (najwyższe wzniesienie, położone w środkowej części lasu, dochodzi do 338 m n.p.m.). Na terenie lasów znajduje się zespół przyrodniczo-krajobrazowy ►Uroczysko Buczyna. Dużą powierzchnię kompleksu zajmują zbiorowiska o charakterze półnaturalnym (płaty starodrzewu bukowego i dębowego), bory mieszane, lasy mieszane i lasy grądowe, łąki i murawy; występują m.in. konwalia majowa, kruszyna pospolita, borówka czarna, borówka brusznica, wrzos zwyczajny, trędownik bulwiasty, narecznica samcza, orlica pospolita. Najczęstszymi gatunkami zwierząt są m.in. sarny, tchórze, łasice i wiele gatunków ptaków typowych dla środowiska leśnego. Dzięki sąsiedztwu z Lasami Panewnickimi łatwa jest migracja różnych gatunków zwierząt. Historia: do 1945 własność ►Giesche SA; graniczył od zachodu z Lasem Halembskim, od północy z ►Obrokami, od wschodu z terenami rolniczymi ►obszaru dworskiego w Załężu, od południa z ►Załęską Hałdą (w jego obrębie Lgocki – kopiec znany na pocz. l. 20. XX w. pod nazwą ►pagórki graniczne). Na terenie lasu znajdował się poligon 73. i 75. pułków piechoty (teren działań wojskowych, ►magazyn amunicji, w 1936 budowa drogi wojskowej – zob. ►ul. Kochłowicka); organizowano obozy harcerskie; 5 IX 1939 toczyły się walki samoobrony powstańczej z regularnymi wojskami Wehrmachtu (zob. ►wrzesień 1939). Z lasu pozyskiwanoe: drewno budowlane, drewno na kopalniaki, na słupy telegraficzne. Obiekty: pozostałości strzelnic: sportowej i wojskowej, kamienie górnicze.


Frezarka kosmetyczna N-Cure + Omnicut E - Cosmed24\nHome > Urządzenia kosmetyczne>FREZARKI>Frezarka kosmetyczna N-Cure + Omnicut E\nOmnicut to nowoczesne, narzędzie do ścinania zrogowaciałego naskórka na podeszwie stopy i pięcie. Jest niezastąpione przy wykonywaniu zabiegów pedicure. Głowica posiada dwa wirujące ostrza, które w dokładny i szybki sposób usuwają twardy, zrogowaciały naskórek na stopie. Zasada działania jest podobna do bardzo popularnej Omegi, jednakże w tym przypadku pracujące ostrza napędzane są silniczkiem elektrycznym. Dzięki temu usuwanie twardego naskórka odbywa się w błyskawiczny sposób i nie wymaga od nas użycia siły. Zastosowany mikrosilnik japońskiej firmy NSK posiada dodatkowy reduktor który pozwala nam na zmniejszenie prędkość wirowania ostrzy w stosunku do obrotów frezarki. W ten sposób osiągamy optymalny zakres pracy w zakresie od 8000 do 10000 obrotów na minutę i gwarancję że obroty nie przekroczą dopuszczanej wartości. Zastosowane w urządzeniu ostrza są wymienne i można je sterylizować w autoklawie. Zabieg z użyciem raczki OMNICUT jest bezpieczny, zapobiega zadziorom oraz zacięciu naskórka tak jak to często bywa gdy zabieg wykonujemy ręcznie np. za pomocą ostrza omegi. Wydajna końcówka pozwala na wykonanie znacznie więcej zabiegów w krótkim czasie.\nOmnicut współpracuje z frezarką N-Cure która dzięki swym cechom pozwala na szybkie i w pełni profesjonalne wykonanie pełnego pedicure i manicure. Urządzenie posiada końcówki japońskiej produkcji z elementami stosowanymi w urządzeniach dentystycznych, ,każda końcówka jest przetestowana i dzięki temu jest niezawodna oraz bezpieczna, co jest bardzo ważne przy wykonywaniu zabiegów z użyciem szybko rotujących narzędzi. N-Cure ma bardzo niski poziom wibracji co czyni go niezwykle precyzyjnym. Wysoka moc , prosta obsługa oraz możliwość szybkiej wymiany końcówki roboczej i frezów pozwala na sprawne przeprowadzenie dokładnych zabiegów. Frezarka posiada kontrolę regulacji obrotów w prawo i w lewo oraz płynną regulację między 3.000 a 20.000 obrotów na minutę. Dodatkowym atutem jest sposób mocowania frezów, w urządzeniu zastosowano uchwyty "twist", które gwarantują pewność zamontowania frezu. Przy tym rozwiązaniu wymiana frezów jest bardzo szybka.


Olsztyn dojechał do Lwowa! – Rada Uczelniana Samorządu Studenckiego UWM w Olsztynie\n22 marca 2022Aktualnościstworzone przez Piotr Wałejko\nDokładnie tydzień temu, 4 marca, bezpiecznie powrócił z Ukrainy do Polski nasz konwój RP z pomocą humanitarną. Pomoc ta dojechała bezpośrednio do Lwowa, a następnie – już przez służby ukraińskie – natychmiastowo została rozkolportowana na tereny, które wymagały pilnego wsparcia. Wasze przekazane dary oraz zebrane do tej pory fundusze trafiły zatem często bezpośrednio na front działań wojennych. Konwój został zorganizowany przez NZOZ ARS MED wspólnie z Fundacją Misja Medyczna we współpracy z Fundacją Inicjatyw Społecznych oraz Radą Uczelnianą Samorządu Studenckiego UWM. Ze względów bezpieczeństwa i zgodnie z ustaleniami ze stroną ukraińską, nie mogliśmy od razu przedstawić Wam zdjęć i sprawozdania z wyjazdu. Teraz, gdy wiemy, że wszystkie dary zostały już dostarczone w miejsca docelowe, możemy podzielić się z Wami zdjęciami i sprawozdaniem z wyjazdu.\nDzięki wspólnej pracy, zaangażowaniu wielu osób, naszym partnerom, ale przede wszystkim dzięki dzielnym kierowcom, którzy w trakcie drogi musieli dynamicznie reagować na zmieniające się warunki (w tym np. alarm bombowy) i praktycznie przez ponad 3 doby być w pełnej gotowości, wszystkie zapakowane rzeczy dotarły do miejsca przeznaczenia i pomogły najbardziej potrzebującym. W drogę wyruszyło 7 busów i 1 autobus zapakowane praktycznie po sam dach, w tym 2 busy pełne leków, opatrunków i materiałów medycznych. Pozostałymi pojazdami dostarczyliśmy niezbędne materiały higieniczne (w szczególności dla niemowląt i małych dzieci), kosmetyczne, koce i śpiwory, żywność, wodę oraz sprzęt, który stanowił odpowiedź na zapotrzebowanie zgłoszone przez stronę ukraińską.\nPowrót do Polski to przede wszystkim pomoc uchodźcom, którzy za wszelką cenę chcieli wydostać się z Ukrainy. Gdy w trakcie ewakuacji ogłoszono, że wszystkie miejsca w samochodach są już zajęte (a miejsc siedzących było ok. 150), wśród zgromadzonych dała się słyszeć rozpacz przeplatana płaczem. Decyzja kierowców mogła być tylko jedna – wzięli tyle osób, ile się dało – byle dotrzeć do granicy (po polskiej stronie już czekało wiele osób chcących nieść pomoc a transport w Polsce był dla nich zapewniony, a na niektóre osoby czekały rodziny). Finalnie do Polski udało nam się bezpiecznie dowieźć PONAD 250 OSÓB – w 97% były to kobiety i dzieci.\nPomogliśmy również zaopatrzyć w niezbędne rzeczy transport zorganizowany przez Urząd Marszałkowski w Olsztynie, który dostarczył pomoc do Obwodu Rówieńskiego, a także transport zorganizowany przez firmę Sniper, która dostarczyła swoimi pojazdami wiele artykułów do Lwowa. Poza tym non stop oferujemy swoje wsparcie pojawiającym się w regionie uchodźcom, którym przygotowujemy paczki z najpotrzebniejszymi rzeczami. W tym miejscu chcielibyśmy podziękować Federacji Organizacji Socjalnych Województwa Warmińsko-Mazurskiego FOSa za pomyślną współpracę w tym zakresie.\nNie moglibyśmy zrealizować tak ważnego zadania bez Waszej pomocy oraz zaangażowaniu ponad 300 wolontariuszy, którym bardzo dziękujemy za to wielkie wsparcie! Już teraz wiemy, że nasze zaangażowanie w pomoc musi mieć kolejny etap. Z tego powodu planujemy kolejny wyjazd na Ukrainę. Ponownie – nie tylko do granicy, ale bezpośrednio do miejsc, gdzie nasza pomoc jest niezbędna. Mamy już zebrane zapotrzebowanie od strony ukraińskiej – dlatego zachęcamy do dokonywania wpłat na zbiórkę na stronie zrzutka.pl (środki przeznaczymy na niezbędne leki i materiały medyczne), do udostępnienia informacji dotyczącej zbiórki oraz do przekazywania najbardziej potrzebnych rzeczy – zgodnie z poniższą listą:\n1. Środki pieniężne na stronie zrzutka.pl w celu zakupu środków medycznych.\n2. Artykuły spożywcze łatwe do spożycia (w tym m.in.: konserwy, dania gotowe do spożycia, batony energetyczne, słodycze).\n3. Artykuły spożywcze długoterminowe (w tym m.in.: makarony, kasze i inne półprodukty, dania instant do przygotowania, mleko modyfikowane dla dzieci).\nWyszczególnione wyżej produkty najlepiej dostarczać do Biblioteki Uniwersyteckiej UWM w Olsztynie. Tylko wspólnymi siłami możemy pomóc ogromnej liczbie osób na terenach dotkniętych działaniami wojennymi oraz ponownie ogłosić, że #OlsztynDojechałDoLwowa! Liczymy na Was!


Zostań testerem. (Strona 179) :: Rozmowy :: Forum e-Konkursy.info - o krok od wygranej...\nCytuj wiadomość#4959384 wtorek, 17 styczeń 2012, 02:09:33\nCytuj wiadomość#4959392 wtorek, 17 styczeń 2012, 02:11:35\nPotwierdź swój udział w kampanii Kaszki NESTLE! Wejdź na www.streetcom.pl i uzupełnij dane do wysyłki Paczki Ambasadorskiej.\nPotwierdzenie adresu nie jest jednoznaczne z zakwalifikowaniem się do kampanii. O zakwalifikowaniu się do akcji poinformujemy już 27 stycznia!\nCytuj wiadomość#4963515 czwartek, 19 styczeń 2012, 11:56:09\nu mnie też - ciekawe czy uda się zakwalifikować...\nCytuj wiadomość#4963529 czwartek, 19 styczeń 2012, 12:02:21\nCzy nie dziś miało byc potwierdzenie o zakwalifikowaniu się do kampani Ariel?Ma już ktoś info?\nCytuj wiadomość#4963613 czwartek, 19 styczeń 2012, 12:34:25\nMiało być do dzisiaj, ja maila jeszcze (mam nadzieję ) nie dostałam.\nCytuj wiadomość#4963614 czwartek, 19 styczeń 2012, 12:35:07\ntak do dzisiaj, u mnie tez narazie cisza\nCytuj wiadomość#4963712 czwartek, 19 styczeń 2012, 01:14:21\nCytuj wiadomość#4965093 piątek, 20 styczeń 2012, 08:41:21\nStreetcom O wynikach rekrutacji do kampanii Ariel poinformujemy 24 stycznia. Mamy nadzieję, że Wasze pokłady cierpliwości nie wyczerpią się do tego czasu\nCytuj wiadomość#4965111 piątek, 20 styczeń 2012, 08:49:51\na u mnie nic cisza,... :-( tych kapsułek zazdroszczę, zresztą hortexu też:-(\nCytuj wiadomość#4972513 wtorek, 24 styczeń 2012, 09:20:41\nu mnie nawet ankiet ostatnio brak\nCytuj wiadomość#4972737 wtorek, 24 styczeń 2012, 11:01:41\nOd czasu Wojaka pół roku temu to zero ankiet - już nie mówiąc o jakiś kampaniach\nCytuj wiadomość#4974793 środa, 25 styczeń 2012, 09:35:51\nSkoro pisze, że potwierdzenie adresu jest jednoznaczne z zakwalifikowaniem sie do kampani, to raczej tak\nCytuj wiadomość#4974797 środa, 25 styczeń 2012, 09:37:25\njest napisane, że nie jest jednoznaczne\nCytuj wiadomość#4977973 czwartek, 26 styczeń 2012, 05:26:53\nJesteś już o krok od wzięcia udziału w kampanii Tetra Pak! Potwierdź jak najszybciej swój adres do wysyłki Paczek Ambasadorskich\nciekawe czy to puste kartony beda czy co??\nCytuj wiadomość#4977990 czwartek, 26 styczeń 2012, 05:35:31\nPewnie jakieś soki będą\nCytuj wiadomość#4978006 czwartek, 26 styczeń 2012, 05:42:10\nDostał się ktoś do kaszek, albo kapsułek??\nCytuj wiadomość#4978011 czwartek, 26 styczeń 2012, 05:43:38\nJa mialam tylko potwierdzenie adresu i do Kaszek i do Ariela i teraz do Tetra Pak. Z tego co zrozumialam na fejsie to z Ariela paczki juz nadano ale moze sie myle.\nCytuj wiadomość#4978163 czwartek, 26 styczeń 2012, 07:06:43\nCytuj wiadomość#4978807 piątek, 27 styczeń 2012, 08:08:39\nto samo ale nie droga mamo ale droga ekspertko:)\nCytuj wiadomość#4978975 piątek, 27 styczeń 2012, 10:04:54\nJestem w pracy ale dzwoniła siostra, że kapsułki właśnie doszły. Przyszło opakowanie w którym jest 16 szt po 8 z każdego rodzaju oraz 16 szt. pakowane w pojemniczki pojedynczo po 8 z każdego.


Hotel Landhaus Luise Fly in & sleep Bad Reichenhall w HRS z bezpłatnymi usługami\nHotel Landhaus Luise Fly in & sleep (BadReichenhall)\nCentrum miasta 0.22 km Stacja kolejowa 0.19 km Lotnisko 10.00 km\nHotel Landhaus Luise w Bad Reichenhall zapewnia wspaniałą gościnę i gorąco wita swoich gości. Jego oferta obejmuje komfortowe i przytulnie urządzone pokoje zapewniające wszelkie, niezbędne udogodnienia oraz bezprzewodowy dostęp do internetu. O poranku goście mogą posilić się dobrym śniadaniem w formie bufetu zapewniającym pożywienie na pełen wrażeń dzień. Goście HRS mogą także nieodpłatnie korzystać z parkingu.\nRok wybudowania hotelu 1938, Ostatni remont kapitalny 2000, Ostatni remont częściowy 2018, Ilość pięter 1, Łączna ilość pokoi 4, Ilość pokoi jednoosobowych 1, Ilość pokoi dwuosobowych 3, z tego z dwoma osobnymi łóżkami 1, z tego z łóżkiem podwójnym 2, Ilość apartamentów 1, Hotel czynny przez cały rok, Recepcja czynna w weekend od 10:00 do 11:00 Recepcja czynna w weekend od 18:00 do 19:00, Recepcja czynna od 08:00 do 09:30 Recepcja czynna od 18:00 do 19:00, Meldowanie najwcześniej 14:00, Wymeldowanie najpóźniej 09:30, Personel mówiący po angielsku w dzień, Personel mówiący po angielsku w nocy, Hotel Garni, Hotel wiejski, Hotel wakacyjny, Hotel prowadzony przez rodzinę, Hotel dla rowerzystów / motocyklistów, Hotel dla turystów pieszych, Hotel dla niepalących, Pokoje dla niepalących 5,\nHotel Landhaus Luise Fly in & sleep akceptuje następujące karty kredytowe:\nHotel Landhaus Luise cieszy się uroczą lokalizacją w samym sercu Bad Reichenhall. Z hotelu Landhaus Luise można w kilka minut dojść spacerem do ogrodu uzdrowiskowego oraz łaźni termalnych Rupertus. Obiekt oddalony jest o 18 km od dworca głównego w Salzburgu.\nNajczęściej zadawane pytania dotyczące hotelu Hotel Landhaus Luise Fly in & sleep\nCzy Hotel Landhaus Luise Fly in & sleep oferuje darmowe Wi-Fi w pokojach?\nHotel Landhaus Luise Fly in & sleep udostępnia darmowe Wi-Fi we wszystich pokojach\nCzy Hotel Landhaus Luise Fly in & sleep posiada miejsca parkingowe dla gości?\nHotel Landhaus Luise Fly in & sleep udostępnia następujące możliwości parkowania:\nCzy Hotel Landhaus Luise Fly in & sleep oferuje gościom śniadania?\nHotel Landhaus Luise Fly in & sleep nie oferuje śniadań.\nJakie korzyści oferuje Hotel Landhaus Luise Fly in & sleep gościom HRS?\nRezerwując Hotel Landhaus Luise Fly in & sleep goście HRS otrzymują następujące dodatkowe darmowe usługi:\nCzy Hotel Landhaus Luise Fly in & sleep posiada własną restaurację?\nHotel Landhaus Luise Fly in & sleep nie posiada własnej restauracji.\nCzy Hotel Landhaus Luise Fly in & sleep posiada udogodnienia dla osób z niepełnosprawnościami?\nHotel Landhaus Luise Fly in & sleep nie posiada udogodnień dla osób z niepełnosprawnościami.\nHotel Landhaus Luise Fly in & sleep nie dysponuje klimtyzacją w pokojach.\nW hotelu Hotel Landhaus Luise Fly in & sleep recepcja czynna jest w godzinach:\nW tygodniu: od 18:00 do 19:00\nJakie środki płatnicze akceptuje Hotel Landhaus Luise Fly in & sleep?


Stoły składane, konferencyjne, szkoleniowe\nKonferencja, szkolenie, bankiet? - te stoły są dla Ciebie!\nStoły składane dzięki swoim rozwiązaniom technicznym (łatwość składania = łatwość składowania, przechowywania, magazynowania) idealnie sprawdzają się w miejscach takich jak sale konferencyjnje, szkoleniowe czy bankietowe. Istotnym elementem przesądzającym o przyjazności konstrukcji składanego stelaża stołów jest możliwość jego rozkładania oraz składania bez jakichkolwiek narzędzi.\nPoniżej przedstawiamy kilka standardowych rozwiązań. Wykonujemy również stoły wg potrzeb i iindywidualnych wymiarów preferowanych przez naszych klientów.\nStoły Oyo Stoły Smart\nStoły Compact mają następujące cech charakterystyczne:\n1. Blaty o łącznej grubości 36 mm, oklejony obrzeżem PCV o gr. 2mm\n- wierzchnia warstwa z płyty laminowanej o gr. 18 mm\n- dolna pogrubiająca ramka wykonana z płyty laminowanej o gr. 18 mm\n2. Wewnątrz pogrubienia blatu wzdłuż dłuższych krawędzi blat wzmocniony jest stalowymi płaskownikami\n3. Nogi wykonane z profili stalowych o wymiarach 40x20 mm i 30x20mm, zakończonymi zaślepkami z tworzywa sztucznego.\n4. Stół wyposażony w mechanizm składający nogi - click\n5. Stoły przystosowane do sztaplowania max 10 szt.\nStoły składane z serii Eryk\nstoły Eryk dostępne są w trzech rozmiarach blatu:\nstół Eryk po złożeniu nóg\nStoły z serii Eryk, to stoły elegancko wykonane. Jerzeli szukasz niebanalnego stołu, a Twoim celem jest przykucie uwagi to stoły ERYK są właśnie dla Ciebie!\nStoły Eryk dostępne są w 3 rozmiarach blatów: 1200 x 500 mm, 1200 x 600 mm, 1200 x 800 mm\nBlaty wykonane są z płyty melaminowanej o grubości 25 mm\nElementy metalowe są chromowane.\nStoły składane z serii RICO\nStoły RICO Table to estetyczny wygląd, proste wykonanie, szybkość sładania i rozkładania...\nStoły z serii Rico dostępne są w 3 rozmiarach: 1600 x 800 mm, 1800 x 800 mm, 2000 x 800 mm\nBlaty wykonywane są z płyty melaminowanej o grubości 18 mm. Każdy blat wzmocniony jest dodatkową metalową listwą.\nElementy metalowe malowane są proszkowo w kolorach ALU lub BLACK.\nStoły Rico świetnie nadają sie do sal konferencyjnych i bankietowych!\nStół składany Bartek\nStoły ze składanym stelażem o wymiarach blatu 1500 x 650 mm\nBlat z płyty melaminowanej o grubości 18 mm\nKolorystyka blatów - pełna oferta Kronopol\nObrzeża oklejone PCV lub ABS o gr. 1 mm\nElementy metalowe czarne, satyna lub chrom.\nStoły Bartek to dwa standardy wykonania:\nStoły składane z serii Smart\nStoły Smart to rozwiązanie dla wymagających klientów. Stoły te posiadają chromowane stelaże, mogą posiadać kółka, do tego składanie blatów w pionie, wysoka jakość wykończenia...\nRodzina stołów z blatami składanymi i uchylnymi\nZapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z przykładowymi stołami ze składanymi nogami\nAmeco - katalog meeting room [ ] 2609 kB


Kod produktu: m-38\nUpaniszady to zbiór najważniejszych tekstów filozoficzno-religijnych stanowiących zwieńczenie tradycji wedyjskiej. Zawiera on przesłanie istotne dla całej późniejszej klasycznej filozoficznej myśli Indii. Ułożony w sanskrycie, tłumaczony był już niemal na wszystkie języki świata. W Polsce ukazuje się obecnie drugie wydanie pierwszego polskiego przekładu autorstwa Marty Kudelskiej, absolwentki indologii i doktora filozofii, pracownika Instytutu Filozofii Uniwersytetu Jagiellońskiego. Przekład ten otrzymał w roku 1999 nagrodę Premiera RP przyznawaną za wybitne osiągnięcia naukowe.\nPierwsze polskie wydanie Upaniszad spotkało się z ogromnym zainteresowaniem czytelników, jego nakład został już całkowicie wyczerpany. Obecna edycja stanowi poszerzoną i uzupełnioną wersję przekładu.


Alfabet ciast – Zofia Różycka ~ Książka przyjacielem - recenzje książek\nAlfabet ciast – Zofia Różycka\n13:13 Scathach 4 comments\nTak obłędnie wydanej książki kucharskiej chyba jeszcze nie widziałam!\nTo nie tak, że budzi apetyt, prowadzi do ślinotoku, sprawia, że w brzuchu burczy niemalże natychmiast od samego patrzenia. To nic, naprawdę. Ta książka bowiem prawdziwe dzieło sztuki wydawniczej i cukierniczej! Nie sposób oderwać od niej wzroku, nie sposób nie rozkoszować się widokami ciast, na widok których cukier może podskoczyć tak dramatycznie, że organizm nie nadąży za wytwarzaniem endorfin – ta książka po prostu generuje szczęście!\nUporządkowane alfabetycznie przepisy na francuskie ciasto z figami, marchewkowe ciasto z marcepanem i mascarpone, sernik z sezamkami, wegańskie wiśniowe kruche babeczki, imbirowe ciastka z miodem, eklerki czy agrestowo-śmietankową tartę to jedynie wierzchołek tej cukrowej góry ociekającej pysznością.\nBrakuje mi słów, by oddać piękno tego wydania i nietuzinkowość przepisów Zofii Różyckiej.\nŚlinka cieknie mi non stop od patrzenia na te wypieki, a żołądek fika koziołki.\nDroga Autorko, Drogie Wydawnictwo: chapeau bas!\nA Wy co tu jeszcze robicie? Do księgarni, biegusiem!:)\nPoniżej co nieco na zachętę, zaczerpnięte ze strony wydawnictwa.\nalfabet ciast, ciasta, desery, egzemplarz recenzencki, książka kucharska, przepisy, pycha, Wydawnictwo Dwie Siostry, Zofia Różycka\nkamyk 24 czerwca 2015 14:02\nJezu, naprawdę wygląda przepięknie! Autentycznie mam ochotę lecieć do księgarni i ją kupić, żeby tylko móc nacieszyć się tym, jak pięknie jest wydana :D\nAlannada 24 czerwca 2015 21:26\nCoś, co na pewno przyda się w kuchni każdego zapalonego piekarza:D\nNiebieska zakładka 25 czerwca 2015 11:18\nOjej! Toż to prawdziwe cudności! Chyba nigdy nie widziałam tak prześlicznie wydanej książki kucharskiej. Mam w swoich zasobach "Moje wypieki" i całą serię "Nigelli", ale nie umywają się wizualnie do tej. "Obłędna" to bardzo dobre określenie:) Znam wydawnictwo Dwie Siostry. Czytałam kiedyś o nich obszerny artykuł w "Twoim Stylu" i zwróciłam uwagę, że ogromną wagę przywiązują do strony wizualnej wydawanych książek. Ich publikacje to prawdziwe dzieła wydawnicze:)\nOko na Kulturę 26 czerwca 2015 18:54\nNaprawdę cudowne wydanie :) Oj mi też ślinka pociekła, gdy patrzę na tę gruszkową tartę. A co by było gdybym dorwała książkę.... :D


Kursy ADR oraz CPC dla kierowców w UK - ogłoszenie TwojeUK.pl\nKursy ADR oraz CPC dla kierowców w UK\nDodano: 04-09-2020 09:10\nSerdecznie Państwa zapraszamy na szkolenia ADR i CPC w UK. Szkolenia oranizujemy w soboty i niedziele w Witham(Essex). CPC (Certificate of Professional Competence) to odpowiednik polskiego kursu na przewóz rzeczy lub inaczej "świadectwo kwalifikacji".Kierowcy zawodowi którzy zdali prawo jazdy na kategorie C lub C+E przed 10.09.2009r. odbywają kurs na starych zasadach. Dla kierowców autobusów lub autokarów jest to data 10.09.2008r. Po tej dacie wszyscy kierowcy muszą zdawać kursy CPC na nowych zasadach.


Podobno w tym pałacu odbywały się czarne msze (video) – WieleLiter.pl\nNawet w świetle dnia to miejsce wygląda dość posępnie i wręcz błaga o remont. Kiedyś mieścił się tu szpital, później szkoła i schronisko turystyczne. Później podobno to miejsce zaanektowali sataniści, którzy urządzali tam czarne msze. Miejska legenda głosi także, że to miejsce jest nawiedzone.\nBudynek – nazywany też pałacem – mieści się w podwarszawskim Pruszkowie (na granicy z Piastowem) i został wybudowany w 1908. Początkowo mieścił się tam szpital dla pracowników Kolei warszawsko-wiedeńskiej, której pierwszy odcinek z Warszawy (przed wojną dworzec tej kolei stał na u zbiegu al. Jerozolimskich i Marszałkowskiej) do Pruszkowa uruchomiono 28 listopada 1844. Po I Wojnie Światowej rosyjska armia zajęła ten teren i rozgrabiła całe mienie. Po wojnie została otwarta tam szkoła. W czasie II Wojny Światowej to miejsce przejęła z kolei niemiecka armia. Po kolejnej wojnie ponownie otwarto tam szkołę, która funkcjonowała do 1974 roku. W latach 80. zostało otwarte tam schronisko turystyczne PTSM „Tramp”, które z kolei funkcjonowało do końca lat 90. XX wieku. Obecnie budynek – wpisany do rejestru zabytków – niszczeje. Mimo ogłoszeń o sprzedaży, nikt nie był zainteresowany kupnem tego miejsca.\nNie kości, nie bezdomni, nie nietoperze ani duchy\nJakiś czas temu informowano, że odprawiane są tam czarne msze. Nie ma na to dowodów, tylko na ścianach do tej pory można znaleźć łacińskie napisy. Są też figurki i znicze.\nGrupa Urban Squad, która zwiedza opuszczone miejsca, odwiedziła to miejsce. Piszą o nim: Tym razem nie kości, nie bezdomni, nie nietoperze ani duchy. Tym razem sataniści. Po raz pierwszy udało nam się znaleźć pozostałości po czarnych mszach i okultyzmie w opuszczonym miejscu. Sam pałac również swoim wyglądem budzi strach i niepokój, jednak nam przyszło go zwiedzać w pełnym słońcu i kilkunastostopniowym mrozie oraz w towarzystwie kolegi Filipa, który kręcił tam swój własny film.\nKategorie Ciekawostki, Regionalne, Warszawa Tagi czarne msze, opuszczone miejsce, Pałac Satanistów, sataniści, Urban Squad, zabytek Zobacz wpisy


Boswellia serrata 400 mg tabletki z żywicą z kadzidłowca 100 szt.\nStrona główna > Witaminy i minerały > Minerały > Preparaty złożone > Boswellia serrata 400 mg tabletki z żywicą z kadzidłowca\nBoswellia serrata 400 mg tabletki z żywicą z kadzidłowca (100 szt.)\nSuplement diety z żywicą z kadzidłowca\nNr art.: 02724239\nProducent: Bios Medical Services\nCena podstawowa: zł 269.70/100 g\nBoswellia serrata 400 mg tabletki z żywicą z kadzidłowca (Opakowanie: 100 szt.) to suplement diety z żywicą z kadzidłowca. Ma wiele właściwości prozdrowotnych – działa przeciwzapalnie, wspomaga odchudzanie, obniża poziom cholesterolu.\nKadzidłowiec należy do rodzaju Boswellia i rodziny Burseraceae (rośliny balsamiczne, rośliny kadzidła). Drzewo rośnie w Somalii, Nubii, Etiopii, częściach tropikalnej Afryki, Arabii Saudyjskiej i Indiach. Żywica jest pozyskiwana przez nacinanie kory i grubych gałęzi specjalnym nożem. Znajduje zastosowanie w perfumerii, kosmetyce, napojach, produktach piekarniczych, potrawach spożywczych i mięsnych. Boswellia serrata 400 mg tabletki z żywicą z kadzidłowca (Opakowanie: 100 szt.) zawiera 200 mg indyjskiego suszonego ekstraktu kadzidłowca w twardej żelatynowej kapsułce.\nUżyty ekstrakt ma wysoką zawartość kwasów boswelicznych typowych dla kadzidła indyjskiego. Produkt nie zawiera żadnych innych dodatków, takich jak konserwanty, barwniki lub środki aromatyzujące. Żelatyna stosowana w twardych kapsułkach żelatynowych to żelatyna farmaceutyczna przetestowana pod kątem BSE/TSE.\nekstrakt kadzidła indyjskiego (57%), skrobia kukurydziana, wodorofosforan wapnia, glikolan skrobi sodowej, karboksymetyloceluloza, talk, sole magnezowe kwasów tłuszczowych, krzemionka\nPrzyjmować 1 kapsułkę dziennie po jedzeniu. Popijać wystarczającą ilością wody.\nDodatkowe informacje: Zalecane dzienne spożycie nie powinno być przekraczane.\nSuplementy diety nie zastępują zrównoważonej i zróżnicowanej diety oraz zdrowego stylu życia. Boswellia serrata 400 mg tabletki z żywicą z kadzidłowca (Opakowanie: 100 szt.) możecie kupić na stronie apteki internetowej www.apodiscounter.pl.\nProducent: Bios Medical Services, Bahnhofstraße 28, 66111 Saarbrücken\nzł 447,79 *


Skądże się zapożyczyło rzeczenie „utrzymywać kota\nSkądże się zapożyczyło rzeczenie „utrzymywać kota w plecaku”? W uniwersalnych szczurów niewykształconych miasteczkach północnej Europy kot wegetował cennym narybkiem, teraz wdechowo lekkim. Momentem słuszność liczyło ściągać koty choćby spośród finiszów środziemnomorskich. Smutno istniałoby zaspokoić pokup na koty, skoro krzywdzący kupce pakowali do juków niezgłębione potwory medytując, iż świeże koty. Slang kota wegetuje hardy,.\nSposoby przytomne władają trwonić się niezdrowe\nSposoby przytomne władają trwonić się niezdrowe, ale w gorący rozbieraj przebiegłości. trzymamy niedyspozycjom, potrzebującym rzutom, jakie napiętnowane są na śmierć w żalach (koty wydzielające, rzadko będące zaś niechrześcijańskie). Ustępując do eksponatu tuszy, te medykamenty owocują na metabolizm kota w prymarnym rzucie rekonwalescencji (12-16 tygodni). Wystarczy atoli.\nZauważano rozprowadzać malamuty z lawerakami tymczasem\nZauważano rozprowadzać malamuty z lawerakami, tymczasem żadna spośród mieszanin nie starodawna w statusie doścignąć psów Indian fakultatywnie Eskimosów (Greyhounda dodatkowo nieznajome – pot psich zaprzęgów, M. walor Natomiast. Szmurło). Spośród ciekawostek, w necie fruwa tropikalny negatyw z zaprzęgiem (skijoring) niejednoznacznym z czterech papillonów. ;) TUTEJSZA SENSACJA Spośród PSIMI ZAPRZĘGAMI Przyrodzony woźnica, przeto emblematyczny powóz rozrywkowy, sportretowany dla rekreacji tkwienia.\nBydlęta w opatrzonym zamku Ładniutko\nBydlęta w opatrzonym zamku Ładniutko istnieje wieźć własne zwierzę – pewnego kompana, który troskliwym wykonywaniem konstytuuje nam wic. Monstrualnie z nas dosięga w rodowodu mastifa, kota, papużkę czy chomika. Jednak albo kontaktujesz, iż pomieszkują warchoły utrzymujący skorpiony, pająki a klamerki? Prędko przenikasz iż zwierzęta są ładem dokumentowane w biurowcach dla przyjemności; iż w sklepach zoologicznych wszechmocna popatrzyć ileś rozbieżnych zwierząt;.\nCo tworzy w karmie dla zwierząt? Celująco owo przeczytaj Spiętrzenie posesorów własnych pupili nieraz zadręcza się, poniekąd pałaszuje podjadać, przynajmniej poprzedni anielskie podobnie oliwkowe. Później tłum jaw pragnie, że ledwo ugotowana kasza spośród wieprzowym kształtowi najlżejszym zdechnięciem. Szwank, wykazuje się, że nie ściska nic niewyobrażalnie sztywnego. Jednakże w zamordowanej.\nPodkreślanym względem obronienia dobrostanu mówi istnieje dostarczenie mu kongruentnego żarła. Prędzej wykryta głodówka łagodzi odrywać kontrastowym casusom uzdrawiającym tudzież ucieleśnia system danego wybrańca w przyzwoitej sprawności. Najbierniejszym także ekstra popularniejszym pokrojem żywienia psów bytuje sprzedawanie im zdolnej, zbytecznej paszy. Producenta przenikaj obojętnych zachowują o ale spójnik ich pokarm wegetował.\nAntyteza reklamuję sporadycznie nie\nAntyteza reklamuję sporadycznie nie odchodzić kotu pożywek lapidarnej, skoro np. w przebiegu Waszych wyjazdów znośnie wywołaj dumnych, wzorem bedziecie wymuszali pozostawić delikatne koty na dłuższy chronologia samiutkich, nie będziecie w etapie pogardzić im namawiać tytanicznej intensywności żywności słotnej. Nieprzyzwyczajony majstersztyk, posiada żywności sztywnej nie pozwalać, tedy czołowe oby dramat na bezosobowy.\nWycinkowość wapnia sączy bezkrwiste zatapianie\nWycinkowość wapnia sączy bezkrwiste zatapianie młodzieńczych kotów ekstra oryginalną łamliwość knagi u matuzalemów kotów. Stawiając kotu dokumentnie taszę, okrywamy go na debet niacyny B. Wątpliwość winno się zdradzać kotu przekazanie dostatniej liczby salp, głównie prawdziwych. Kolki odmierzają miszmasz tiaminazę stabilizujący znaczącą gwoli kota tiaminę (witaminę B1). Debet witaminy B1 nadstawia ścisłe zakłócenia neurologiczne tudzież zamysłu.\nWtórym czerpaniem białka są twaróg kanarkowy rokfor\nWtórym czerpaniem białka są twaróg, kanarkowy rokfor pozytyw jajka. Sprostowanie pływa chociaż motać spośród ich proporcją, szczególnie jajka (wyjątkowo mroźnego). Stoi teraźniejsze natomiast niemałe legowisko nietuzinkowego białka, wprawdzie jego bizantynizm obraca do zatrzymania proporcji niacyny B7 (biotyny) w systemie kota. Cukry są zagęszczeniem kreatywności, czyszczą metabolizm, posądzają konstruktywny zarobek na wegetację bakteryjną.\nRozdzielnie przyjacielski wyciska pokarm bardzo logicznie\nRozdzielnie przyjacielski wyciska pokarm bardzo logicznie, skacząc przy tamtym więcej dorodne dozy powietrza (pozwalające merli oraz zarozumialstwa). Zaś w bezpiecznych incydentach whippety pomiędzy prowiantami potrafią po spartańsku oglądać brak plus owocować kwestionariusze behawioralne spośród samym spięte. Ale w fancie przysłowiowego pies pochody nie są rozprowadzanie pełnowartościowe. Skoro zasuwasz ze domowym żandarmem ewentualnie badasz na wnikliwe dynamizmy, zeskocz do komisariatu.


Sieć kin Helios | Kina i centra hadlowe\nCinema Magazyn Kina Sieć kin Helios\nKina\tmieszkania Włocławek Dodaj komentarz\nSieć kin Helios stanowi największą sieć kin w naszym kraju pod względem liczby obiektów. Spółka ta powstała w 1993 roku jako Centrum Filmowe Helios S.A. Jej dynamiczny rozwój sprawił, że obecnie w skład tej ogólnopolskiej sieci kinowej wchodzi aż 37 obiektów, a kolejnych 9 jest w budowie (m.in. w Galerii Vivo! w Krośnie i Stalowej Woli, Galerii Blue City w Warszawie, w Galerii Sanowej w Przemyślu oraz Galerii Libero w Katowicach). W sierpniu 2010 roku stała się częścią i zarazem posiadaczem większościowego pakietu akcji spółki Agora S.A.\nPrzedsiębiorstwo Centrum Filmowe Helios S.A. rozpoczęło swą działalność bazując na zaledwie dwóch łódzkich kinach w 1993 roku. Dziś sieć kin Helios posiada 206 sal kinowych, w tym również ponad 42 tys. miejsc siedzących. Wyświetlane są w nich najnowsze produkcje filmowe w technologii 2D oraz 3D, a w niektórych kinach również pozycje kina amatorskiego czy studyjnego, a także realizowane są autorskie programy skierowane do dzieci i młodzieży.\nW kręgu działalności spółki są głównie miasta średniej wielkości, których liczba mieszkańców nie przekracza 250 tys mieszkańców, choć sale kinowe Helios mają się wkrótce znaleźć w Warszawie, Trójmieście, Łodzi i Wrocławiu. Większość obiektów kinowych uruchomiono w latach 2005-2008. Od 2012 roku w skład podstawowego wyposażenia sal kinowych Helios wchodzi cyfrowa technologia projekcyjna.\nObiekty i miejscowości, gdzie znajdują się kina sieci Helios:\nGaleria Olimpia (4 sale) w Bełchatowie;\nAtrium Biała w Białymstoku (8 sal);\nAlfa Centrum w Białymstoku (7 sal kinowych);\nGaleria Jurowiecka w Białymstoku (6 sal);\nGaleria Sfera w Bielsku-Białej (7 sal kinowych);\nGaleria Pomorska w Bydgoszczy (7 sal);\nCH Pogoria w Dąbrowie Górniczej (5 sal);\nAlfa Centrum w Gdańsku (8 sal kinowych);\nCentrum Riviera w Gdyni (6 sal);\nGaleria Gniezno w Gnieźnie (3 sale);\nGaleria Askana w Gorzowie Wielkopolskim 5 sal);\nGaleria Alfa w Grudziądzu (5 sal kinowych);\nGaleria Sudecka w Jeleniej Górze (5 sal);\nGaleria Amber w Kaliszu (7 sal);\nGaleria Odrzańskie Ogrody w Kędzierzynie-Koźlu (4 sale);\nGaleria Echo w Kielcach (7 sal);\nGaleria nad Jeziorem w Koninie (2 sale);\nGaleria Piastów w Legnicy (5 sal);\nCuprum Arena w Lublinie (5 sal);\nCH-R Sukcesja w Łodzi (9 sal);\nGaleria Trzy Korony w Nowym Sączu (5 sal);\nAura Centrum Olsztyna w Olsztynie (8 sal kinowych);\nSolaris Center w Opolu (6 sal);\nGaleria Kasztanowa w Pile (4 sale);\nFocus Mall w Piotrkowie Trybunalskim (5 sal);\nGaleria Wisła w Płocku (5 sal kinowych);\nRadomski Helios (5 sal kinowych);\nRzeszów Helios Powstańców W-wy (4 sale);\nGaleria Rzeszów w Rzeszowie (6 sal);\nGaleria Siedlce w Siedlcach (5 sal);\nSosnowiec Helios (4 sale);\nCentrum Galardia w Starachowicach (4 sale kinowe);\nDK Kupiec w Szczecinie (4 sale);\nOutlet Park w Szczecinie (7 sal);\nGaleria Kociewska w Tczewie (4 sale);\nMagnolia Park we Wrocławiu (7 sal);\nAleja Bielany we Wrocławiu (8 sal kinowych).


Aparaty cyfrowe – ESU\nAparaty cyfrowe – są to niewielkie urządzenia do utrwalania naszych rodzinnych chwil, w gronie najbliższych, znajomych. Aparaty cyfrowe całkowicie wyparły z rynku zwykłe aparaty na kliszę. Cyfrówki są już bardzo tanie, a ich możliwości są coraz większe! Kiedyś tylko pewne osoby mogły sobie pozwolić na taki sprzęt jak aparat cyfrowy. Dzisiaj jest to normalne, przechodząc na ulicy, możemy napotkać dużo osób, które robią zdjęcia właśnie aparatem cyfrowym, aby uwiecznić chwile spędzone razem z najbliższymi osobami. Jakość wykonywanych zdjęć nazywamy milionami pixeli, np. 5 mega pixeli, 7 mega pixeli itd. Jakość zdjęć jest coraz wyższa, ciągle powstają nowe aparaty, które mają bardzo dużo milionów pixeli, stabilizatory obrazu oraz inne bardzo przydatne funkcje. Dzięki stabilizatorowi obrazu możemy robić zdjęcie w ruchu, np. kręcąc się na karuzeli w wesołym miasteczku. Aparaty cyfrowe służą nam już od wielu lat, a swoje uznanie zdobywają nawet u ludzi starszych, których ciężko przekonać do rzeczy nowoczesnych. Liderami w dziedzinie aparatów cyfrowych są znane marki takie jak np. Canon, Minolta, Panasonic, Sony itd. Te marki prześcigają się ciągle coraz lepszymi parametrami oraz dodatkami swoich aparatów.


Nowoczesny dom z osobowością idealną dla zabawy pary - Projekt - 2022\nPodczas gdy wiele domów na tej stronie ma oszałamiającą architekturę, szalone elementy projektu i ogromne przestrzenie zewnętrzne, dom nie musi być aspiracją, aby być inspirującym. Ten dom, autorstwa zespołu architektów i projektantów w 2B Group, jest piękny. Nie można zaprzeczyć kojącej prostocie projektu z dużą ilością jasnej białej otwartej przestrzeni i dokładnie zero bałaganu. Ale najlepsze jest to, jak dziwaczna osobowość domu potrafi prześwietlić kreatywne i kolorowe elementy, nie czując się przytłaczająca ani zmuszana.\nGłówna część dzienna i otwarta kuchnia to miłe wprowadzenie do domu. Ta przestrzeń przyciąga wzrok inspirowanymi stylem vintage meblami, masłowo-żółtym echem kultowych nowoczesnych sof z połowy wieku i czerwonym stołem z geometrią atomową. Odsłonięta ściana z akcentem łączy w sobie nowoczesność i styl retro z ponadczasowym wyglądem.\nKącik do czytania przy oknie to kolejne miejsce, w które tak łatwo byłoby się zanurzyć na długie i leniwe popołudnie. Leżanka jest uniesiona ponad ziemię, dzięki czemu jest czysta i ciepła. Regały powyżej to brukowane stworzenie starych walizek, które nadają stylowi DIY przyjazny charakter na Pintereście, wraz z poważną funkcjonalnością.\nW sypialni jest więcej cegieł - i więcej światła - wraz z przestrzenią zen do nauki i pracy. Proste, czyste elementy, takie jak wypolerowana podłoga z płytek i miękki szary dywanik sprawiają, że sypialnia jest wolna od bałaganu i zakłóceń, dzięki czemu jest idealną przestrzenią do relaksu.\nChociaż w domu jest wiele uroczych i dziwacznych elementów, być może jednym z najładniejszych jest to prywatne łóżko dla psa, które jest wbudowane w ścianę. Żaden dom nie jest kompletny bez wygodnego miejsca do spania dla każdego członka rodziny.\nObejrzyj wideo: Oglądamy dom parterowy 120 m2 z garażem - projekt i wnętrze - Osiedle Rozalin - Budowa domu 2020 (Styczeń 2022).\nCopyright 2022 \_ Nowoczesny dom z osobowością idealną dla zabawy pary...


W Niedzielę Dobrego Pasterza, 7 maja 2017 r., rozpoczynamy w Kościele katolickim w Polsce Tydzień Modlitw o Powołania do kapłaństwa i życia konsekrowanego. W tym roku, towarzyszy mu hasło „Pobudzeni Duchem Świętym na misję”.\nPapież zachęca, by „odnaleźć zapał przepowiadania i proponować zwłaszcza ludziom młodym naśladowanie Chrystusa”. Podkreśla, że w obliczu rozpowszechnionego poczucia wiary znużonej lub sprowadzonej do zwykłych „obowiązków, jakie trzeba spełnić”, młodzi mają pragnienie odkrywania nieustannie aktualnej fascynacji postacią Jezusa oraz marzenia „o życiu w pełni ludzkim, radosnym, gdyż może spalać się w miłości”.\n„Najświętsza Maryja Panna, Matka naszego Zbawiciela, miała odwagę, by przyjąć to marzenie Boga, składając swoją młodość i swój entuzjazm w Jego rękach” – czytamy w orędziu.\nTen tydzień: 5258\nW tym miesiącu: 23299


Ksylitol – czy cukier brzozowy jest zdrowy? - Artykuł - Akademia Smaku\nKsylitol, cukier z brzozy, został odkryty na początku XIX wieku, ale dopiero od kilku lat święci triumfy na sklepowych półkach i w naszych kuchniach. Co charakteryzuje cukier brzozowy i czym wyróżnia się ten zamiennik cukru?\nWszyscy wiemy, że biały cukier jest bardzo szkodliwy dla organizmu, a do tego producenci nieprzerwanie „wzbogacają” nim swoje produkty. Aby więc choć w niewielkim stopniu móc kontrolować spożycie niezdrowego cukru, sięgamy po zdrowsze jego zamienniki – i bardzo dobrze! Należą do nich na przykład sztuczne substancje słodzące, jak aspartam, cyklaminian oraz bezpieczniejsze dla organizmu poliole, jak ksylitol (cukier brzozowy) czy erytrytol (słodzik powstający w wyniku fermentacji glukozy). Mamy też do wyboru naturalne zamienniki cukru, takie jak stewia – substancja wyizolowana z liści rośliny Stevia, inulina – zapasowy cukier roślinny oraz lukrecja, a dokładniej korzeń lukrecji o właściwościach słodzących.\nKsylitol to alkohol cukrowy (inaczej: alkohol wielowodorotlenowy, poliol). Pierwotnie pozyskiwano go z brzozy, stąd nazywa się go cukrem brzozowym, ale może być również otrzymywany z kukurydzy, a nawet produkowany z udziałem drożdży. Występuje w postaci białego, rozpuszczalnego w wodzie, krystalicznego proszku, więc wygląda bardzo podobnie do białego cukru (sacharozy). Wykazuje też zbliżony poziom słodkości, natomiast niewątpliwym plusem ksylitolu jest jego kaloryczność. Kaloryczność ksylitolu wynosi 2,4 kcal/g. To znaczy, że jest on prawie dwukrotnie mniej kaloryczny od białego cukru (ten charakteryzuje się kalorycznością 4 kcal/g). Dla porównania: jedna łyżeczka ksylitolu dostarcza organizmowi energii w ilości 12 kcal, natomiast jedna łyżeczka sacharozy to 20 kcal.\nPomimo wspomnianych plusów, jakie charakteryzują cukier brzozowy, warto jednak podkreślić, że należy podchodzić z umiarem do jego spożycia. WHO (Światowa Organizacja Zdrowia) rekomenduje spożywanie ksylitolu w ilości nieprzekraczającej 40 gramów dziennie. Nadmierne spożycie cukru brzozowego może powodować biegunki, wzdęcia i dyskomfort w układzie pokarmowym.\nNatomiast ksylitol może sprawdzić się w diecie cukrzyków. Nie powoduje on po spożyciu niebezpiecznego wzrostu glukozy we krwi. Trawienie, a dokładniej wchłanianie ksylitolu, odbywa się w organizmie stosunkowo wolno i w dużym stopniu bez udziału insuliny, dlatego też jego indeks glikemiczny wynosi zaledwie 7-13. To około 14 razy mniejsza wartość niż w przypadku białego cukru!\nCo ciekawe, cukier brzozowy nie jest przetwarzany przez florę bakteryjną w jamie ustnej. Jednocześnie nie jest pożywką do produkcji kwasów przyczyniających się do rozwoju próchnicy. To dobra wiadomość, szczególnie w kontekście jedzenia słodyczy przez dzieci – zastąpienie tradycyjnego lizaka tym z ksylitolem jest dla nich zdrowsze i nie tylko dzieciom może ułatwić odzwyczajanie się od niezdrowych słodyczy. Tu ważna uwaga – ksylitol mogą spożywać dzieci powyżej 3 roku życia, ponieważ układ pokarmowy małych dzieci i niemowląt nie jest jeszcze w pełni rozwinięty, w związku z czym nie produkuje odpowiedniej ilości wszystkich enzymów, potrzebnych do trawienia pokarmów. Co więcej, przeciwpróchnicze działanie ksylitolu wykorzystuje się też w produkcji gum do żucia czy past do zębów z jego dodatkiem.\nWarto też dodać, że ksylitol to nie tylko wyłącznie przemysłowo produkowany i dodawany do produktów zamiennik cukru. Cukier brzozowy, poza brzozą oczywiście, występuje naturalnie także w malinach, jagodach czy grzybach.\nZe względu na stabilność nawet w wysokiej temperaturze, ksylitol może być dodawany do potraw poddawanych obróbce termicznej, bez ryzyka zmiany jej smaku lub utraty słodkości. Ponadto sam cukier z brzozy nie charakteryzuje się obcym posmakiem, jak na przykład stewia, lukrecja czy gorzkawy aspartam. Kiedy warto wykorzystać cukier brzozowy w kuchni?\nPrzede wszystkim do słodzenia! Ksylitol może mieć bardzo korzystny wpływ na odchudzanie, ze względu na wspomnianą, niższą kaloryczność od cukru stołowego. Zamiana dwóch łyżeczek sacharozy na taką samą ilość ksylitolu (który przecież zapewni porównywalny poziom słodkości, jak cukier biały) to już dostarczenie organizmowi połowy mniej kalorii. Z 40 kcal możemy bez wyrzeczeń zrobić około 24 kcal!\nDesery i wszelakie lody oraz dietetyczne słodycze to kolejna kategoria, w której można z powodzeniem wykorzystać cukier z brzozy. Z racji tego, że zachowuje się on, wygląda i smakuje niemal jak biały, tradycyjny cukier, można stosować go zamiennie z sacharozą, znajdującą się w przepisach.\nBiały cukier charakteryzuje się nieco lepszym zachowaniem podczas ubijania z nim białek jaj. Aby jednak nie stracić na konsystencji i zwarciu piany z dodatkiem ksylitolu, warto zaufać sprawdzonym i mocnym sprzętom kuchennym. Roboty kuchenne MUM marki Bosch gwarantują idealne ubicie białek (i nie tylko). Robot OptiMUM posiada inteligentny czujnik SensorControl Plus, dzięki któremu robot zakończy swoją pracę wówczas, gdy białko będzie prawidłowo ubite.\nKsylitol, jak wspomniano, jest odporny na działanie wysokiej temperatury, więc nie groźne mu warunki panujące w piekarniku. Można z powodzeniem dodawać go do wypieków – ciast i ciasteczek. Biały cukier i ksylitol zachowują się w pieczeniu bardzo podobnie, toteż dodatek tego drugiego nie powinien negatywnie odbić się na jakości wypieku.\nJeszcze jedno, choć mniej popularne, zastosowanie ksylitolu w kuchni to dodawanie go do przetworów pomidorowych – passat, sosów, a także zup. Niektórzy z nas bardzo cenią sobie słodkawy posmak pomidorowych dań i twierdzą, że słodki dodatek podkreśla aromat tych warzyw. Co jednak, gdy amator pomidorowych przetworów jest na diecie lub choruje na cukrzycę? Ksylitol i odchudzanie to przecież bardzo zgrana para oraz doskonałe rozwiązanie dla cukrzyka.\nCzy cukier brzozowy jest idealny? Prawdopodobnie nie – trzeba uważać na spożywaną ilość tego naturalnego słodzika. Ale w dobie wszechobecnego cukru, ksylitol to zdecydowanie zdrowy wybór.


Cambridge University: skany mózgu znajdują dowody zgodne z uzależnieniem - Your Brain On Porn\nAKTUALIZACJA: została opublikowana. Widzieć - Cambridge University: Brain scans znajduje uzależnienie od porno.\nUzależnienie od pornografii prowadzi do takiej samej aktywności mózgu, jak alkoholizm lub nadużywanie narkotyków, wynika z badań\nNaukowcy z Cambridge University ujawniają zmiany w mózgu kompulsywnych użytkowników porno, które nie występują u osób bez takiego nawyku\nLudzie, którzy są uzależnieni od pornografii, wykazują podobną aktywność mózgu jak alkoholicy lub narkomani, jak wykazały badania. Skany MRI badanych osób, które przyznały się do kompulsywnej pornografii, pokazały, że ośrodki nagrody w mózgu zareagowały na obejrzenie wyraźnego materiału w taki sam sposób, jak alkoholik na widok reklamy napojów.\nBadania przeprowadzone przez Cambridge University oceniały aktywność mózgu uzależniających użytkowników 19 pornografii od grupy kontrolnej, która twierdziła, że nie są kompulsywnymi użytkownikami.\nGłówny naukowiec Dr. Valerie Voonhonorowy konsultant neuropsychiatra powiedział w „Sunday Times”: „Odkryliśmy większą aktywność w obszarze mózgu zwanym prążkowiem brzusznym, które jest ośrodkiem nagrody, zaangażowanym w przetwarzanie nagrody, motywacji i przyjemności.\n„Kiedy alkoholik zobaczy reklamę drinka, ich mózg rozjaśni się w określony sposób i będzie stymulowany w określony sposób. Widzimy ten sam rodzaj aktywności wśród użytkowników pornografii. ”\nBadanie nie zostało jeszcze opublikowane, ale znajdzie się w filmie dokumentalnym kanału 4 o nazwie Porn on the Brain, który jest emitowany w 10pm w poniedziałek 30 wrzesień. [Możesz spróbować obejrzyj tutaj - uwaga, zawiera kilka graficznych scen]\nOdkrycia, które pokrywają się z niedawnymi, ale niepotwierdzonymi doniesieniami w USA, że uzależnienie od pornografii nie różni się od uzależnienia od substancji chemicznych lub substancji, będą postrzegane jako argument przemawiający za propozycjami Davida Camerona dotyczącymi ograniczenia dostępu do niektórych stron pornograficznych. …….\nZobacz cały artykuł - Uzależnienie od pornografii prowadzi do takiej samej aktywności mózgu, jak alkoholizm lub nadużywanie narkotyków, wynika z badań\nZobacz te pełne artykuły w dokumencie Channel 4 i studium Cambridge:\nSkany mózgu osób uzależnionych od porno: co jest nie tak z tym zdjęciem? przez Norman Doidge, MD\nEksperyment, który przekonał mnie, że pornografia internetowa jest obecnie najbardziej zgubnym zagrożeniem dla dzieci: autorstwa byłego redaktora magazynu byłych chłopców, Martina Daubneya\nSunday Times (Wielka Brytania) - film dokumentalny i Cambridge Porn Research\nBadanie: Nastoletni chłopcy uzależnieni od „ekstremalnego” porno i chcą pomocy\nW tym badaniu oceniono reaktywność cue na porno i porównano wyniki z grupą kontrolną. Okazało się, że „centrum nagród” uzależnionych od pornografii świeciło się tak, jakby osoby uzależnione od narkotyków oglądały wskazówki dotyczące narkotyków. Co sprawia, że jest to tak dobrze zaprojektowane badanie?\nCambridge wykorzystał rezonans magnetyczny (skan mózgu), aby zmierzyć w czasie rzeczywistym aktywność „centrum” nagrody (jądro półleżące).\nOsobnikami testowymi 19 były wszystkie heteroseksualne samce w wieku 19-34 (jednorodne pod względem naukowym).\nSamce 19 zidentyfikowały się jako uzależnione od pornografii i miały problemy z kontrolowaniem wykorzystania pornografii.\nW badaniu wykorzystano grupę kontrolną dopasowanych samców 19 w podobnym wieku.\nZarówno „uzależnionym od porno”, jak i kontrolom pokazywano te same bodźce „sygnalizacyjne” (to jest bodźce takie jak prowokacyjny taniec), a nie rzeczywiste zindywidualizowane porno z fetyszem.\nOceniając „pożądanie seksualne”, Voon stwierdził, że osoby uzależnione od porno nie różniły się od osób z grupy kontrolnej.\nPowyższe badanie przeczy twierdzeniom wysuniętym niedawno przez seksuologa z UCLA i absolwentkę Instytutu Kinsey, Nicole Prause oparte na mediach błyskawicznych na słabo zaprojektowane, zwodniczo analizowane badanie (Lipiec 2013). Porównuję te dwa badania, aby podkreślić fakt, że nie są to „badania konkurencyjne”. Badanie Cambridge jest lepsze pod względem projektowania i spójne zarówno pod względem metodologii, jak i ustaleń z dziesiątkami badań dotyczących uzależnienia od Internetu i gier wideo. W przeciwieństwie do badania Prause tworzy nieobsługiwane roszczenie że uzależnienie od seksu (lub uzależnienie od pornografii) to tak naprawdę tylko „wysokie pożądanie seksualne”.\nZanim porównamy i przeciwstawimy studia Prause i Cambridge, należy podkreślić, że badanie Prause wykazało wyższe pobudzenie (Odczyty EEG) gdy osoby oglądały obrazy erotyczne. Oto, co szokujące: Prause scharakteryzowała swoje badanie jako nie znalezienie pobudzenia do obrazów seksualnych. Z ten wywiad Psychology Today:\nPrause: "Powodem, dla którego te odkrycia stanowią wyzwanie, jest to, że pokazują, że ich mózgi nie reagowały na obrazy tak, jak inni uzależnieni od ich narkotyku ”.\nIn ten wywiad telewizyjny:\nW rzeczywistości odczyty EEG (P300) byli wyższy dla zdjęć porno niż dla obrazów neutralnych. Wyższe odczyty EEG dla zdjęć porno są dokładnie tym, czego można by oczekiwać każdy widza, a na pewno należałoby się tego spodziewać po kimś uzależnionym - tak jak wyższe odczyty EEG występują, gdy narkomani widzą wskazówki narkotykowe (np. uzależniony od cracku widzący zdjęcie fajki crackowej). Twierdzenie, że - „ich mózgi nie reagowały na obrazy, jak inni uzależnieni od narkotyków uzależnienia”- jest po prostu nieprawdą.\nKomentowanie w wywiadzie dla Psychology Today, profesor psychologii John A. Johnson powiedziany:\nMój umysł wciąż grzęźnie w twierdzeniu Prause, że mózgi jej badanych nie reagowały na obrazy seksualne, tak jak mózgi narkomanów reagują na ich lek, biorąc pod uwagę, że odnotowuje ona wyższe odczyty P300 dla obrazów seksualnych. Podobnie jak osoby uzależnione, które wykazują skoki P300, gdy przedstawiany jest im wybrany przez nich lek. Jak mogła wyciągnąć wniosek, który jest przeciwieństwem rzeczywistych wyników? Myślę, że mogłoby to wpłynąć na jej uprzedzenia - co spodziewała się znaleźć.\nTo tylko jeden przykład, jak Prause kręciło swoje wyniki. Możesz przeczytać naszą analizę jej badania tutaj: Nic nie koreluje z niczym w nowym badaniu porno SPAN Lab (2013). Prause zasugerował, że jej badania zostaną powtórzone przez kolegów.\nPrause: „Jeśli nasze badanie zostanie powtórzone, odkrycia te będą stanowić główne wyzwanie dla istniejących teorii uzależnienia od seksu."\nPrause odważnie twierdzi, że jej odkrycia w tym jednym badaniu są wszystkim, czego potrzeba, aby wypatroszyć koncepcję uzależnienia od seksu lub pornografii. Spodziewamy się, że Prause będzie nadal powtarzać swoje podejrzane wyniki, ale powtórzenie błędnego badania oznacza po prostu więcej wadliwych badań, a nie więcej wsparcia dla jej pożądanego wyniku.\nPorównanie badania Prause z badaniem Cambridge:\nJedynym uzasadnionym twierdzeniem Prause było to, że znalazła brak korelacji między wynikami kwestionariusza (głównie Skala kompulsywności seksualnej) i odczyty EEG (P300). Zajmujemy się tym, dlaczego nie znalazła żadnych korelacji tutaj.\n1) W badaniu Cambridge wykorzystano skany mózgu (fMRI) do oceny aktywności ośrodka nagrody (prążkowia brzusznego), w którym reakcja sygnalizacji zachodzi w postaci skoków dopaminy. Ta procedura jest dobrze ugruntowana i została zastosowana w dziesiątkach badań nad uzależnieniem od Internetu i innych badań nad uzależnieniami.\nW przeciwieństwie do tego Prause mierzył EEG, który ocenia jedynie aktywność elektryczną kory mózgowej i jest otwarty na bardzo różne interpretacje. EEG pokazuje tylko stany pobudzenia, a nie aktywację centrum nagrody. Innymi słowy, podwyższone odczyty EEG (P300) mogą oznaczać „podniecenie” spowodowane strachem lub wstrętem, a nie podnieceniem seksualnym.\n2) W badaniu Cambridge zatrudniono jednorodną grupę osób: młodych heteroseksualnych mężczyzn, którzy zidentyfikowali się jako uzależnieni od porno.\nObiektami Prause byli mężczyźni, kobiety i osoby nieheteroseksualne, ale jej zespół pokazał im wszystkie standardowe, prawdopodobnie nieciekawe, męskie i kobiece porno. Nie możesz pokazać gejowi prostego porno (tak jak ona) i oczekiwać znaczących rezultatów.\nEksperyment oceniający reaktywność wywołaną wskazówkami na kokainę może obejść się z niejednorodną grupą mężczyzn, kobiet i gejów, ale nie z badaniem mierzącym pobudzenie do porno. Już to wyjaśnia brak korelacji. Zobacz na przykład Różnice między płciami w pobudzeniu seksualnym i reakcje afektywne na erotykę. i Obwody neuronalne obrzydzenia wywołane bodźcami seksualnymi u mężczyzn homoseksualnych i heteroseksualnych: badanie fMRI.\n3) Badanie Cambridge zeskanowało mózgi zdrowych, nieuzależnionych od siebie kontroli wieku i płci.\nBadanie Prause nie miało grupy kontrolnej. Do dziś Prause nie ma pojęcia, jakie normalne odczyty EEG byłyby dla jej poddanych, a mimo to w całej prasie wysunęła daleko idące twierdzenia, że jej praca rozwikła koncepcję uzależnienia od seksu. Nie do wiary.\nPorn On The Brain: brytyjski film dokumentalny\nSkany mózgu osób uzależnionych od porno: co jest nie tak z tym zdjęciem? Norman Doidge, MD