Forum Ogrodnicze Oaza :: Topic: Nawozy zielone (1/5)\nNawozy zielone\t01 Paź 2013 00:00\t#195950\nNawożenie grządek nawozami zielonymi polega na wysianiu roślin, by następnie lekko podrośnięte przekopać i pozostawić w glebie do rozłożenia. Stanowią one źródło substancji organicznej, rozkładając się dostarczą glebie próchnicy i składników mineralnych, pobudzają też aktywności mikrobiologiczną gleby.\nStosowanie nawozów zielonych poprawia strukturę gleby, zapobiega też utracie składników mineralnych, a zwłaszcza pozwala odzyskać azot, który jest najbardziej narażony na wymywanie lub denitryfikację. Wysiane na nawóz rośliny chronią też ziemię przed wysuszeniem oraz hamują wzrost chwastów. Sporo roślin ma również działanie fitosanitarne.\nDo wysiewu na nawóz zielony najlepiej nadają się rośliny motylkowe, takie jak np. lucerna, łubin żółty, wyka, peluszka (wysiew w marcu, gdyż do kiełkowania potrzebna jest niska temperatura), seradela, bobik. Posiadają one zdolność wiązania azotu z powietrza, dzięki temu wzbogacają glebę w ten składnik.\nSiać można również rzepak, słonecznik, facelię, rzepik, gorczycę lub zboża – żyto, owies. Generalnie stosuje się rośliny, które szybko kiełkują i w krótkim czasie (kilku tygodni) wytwarzają dużą liść zielonej masy.\nNawozy zielone najczęściej wysiewa się pod koniec lata lub jesienią a przekopuje późną jesienią lub pozostawia się na zimę do przemarznięcia i przekopuje wczesną wiosną. Można też wysiać je, gdy rozmarznie ziemia, a przekopać pod koniec kwietnia lub początku maja, gdy rośliny lekko podrosną.\nPrzy ustalaniu terminu przekopywania roślin na nawóz zielony warto wziąć pod uwagę, że młode rośliny zawierają więcej azotu, dlatego szybciej rozkładają się w glebie. Rośliny nadmiernie wyrośnięte rozkładają się znacznie gorzej.\nNawozy zielone przekopujemy dość płytko, ponieważ ich rozkład na próchnicę przebiega przy dostępie powietrza. Na glebach cięższych zaleca się przekopywanie na głębokość około 10 - 15 cm, natomiast na lżejszych na około 20 cm.\nRośliny bardzo niskie, które posiadają niewielką ilość zielonej masy, można przekopać mieszając z glebą, natomiast rośliny, które są wysokie i posiadają dużą ilość zielonej masy trzeba wcześniej rozdrobnić, pozostawić na powierzchni gleby ziemi, aż trochę zwiędną lub przemarzną i dopiero wtedy przekopać.\nTerminy wysiewu i rodzaj roślin na nawóz zielony najlepiej dopasować do potrzeb własnych upraw. Warto w tym planowaniu uwzględnić fakt, że niektóre rośliny oprócz tego, że dostarczają zieloną masę na nawóz, posiadają dodatkowo ważne dla ogrodnika właściwości.\nŻyto – korzenie wydzielają substancje, które hamują rozwój chwastów.\nFacelia - bardzo cenna roślina miododajna, pięknie pachnie, skutecznie zagłusza chwasty, ma też działanie odkwaszające, które przewyższa działanie odkwaszające obornika.\nSą też rośliny, które hamują rozwój nicieni, drutowców oraz nasion chwastów (Działanie fitosanitarne).\nGorczyca biała jest rośliną miododajną, odmiana ‘Metex’ bardzo skutecznie ogranicza w glebie liczebność populacji mątwika burakowego.\nGryka wydziela flawonoidy, a przez to hamuje rozwój pędraków, przeciwdziała też rozwojowi niektórych nicieni w glebie.\nNostrzyk wytwarza kumaryny, które odstraszają myszy i nornice.\nBardzo proszę o dopisywanie swoich doświadczeń z roślinami wykorzystywanymi na nawóz zielony.\nOstatnio zmieniany: 10 Gru 2017 12:21 przez Hiacynta.\nZa tę wiadomość podziękował(a): robchem, sd-a, Aneta\nNawozy zielone\t12 Paź 2013 08:55\t#197911\nJa posiałam w tym roku łubin wąskolistny i żółty - już od sierpnia. Gorczycę i facelię mieszałam i posiałam nawet ostatnio - już wschodzi i myślę, że przed zimą zdołam przekopać i zostawić do rozłożenia.\nPonieważ nierównomiernie opróżniały mi się grządki, niektóre mam już przekopane, a niektóre poplony dopiero kiełkują Niestety, kompost mam jeszcze nie gotowy, więc poplon widzę jako jedyną, naturalną formę nawożenia, jaką mogę teraz zastosować.\nNawozy zielone\t10 Lis 2013 12:07\t#203449\nŻyto na nawóz zielony można wysiewać w następujących terminach:\n-> W 1 poł. sierpnia, do jesieni wyrośnie już na tyle wysokie, że można je będzie przekopać. Optymalną wielkością do przekopywania jest długość źdźbła ok. 30 cm, gdy wystrzeli dłuższe, przekopywanie jest dość męczącym zadaniem\n-> 2 poł. września, wysiewa się wtedy odmianę ozimą żyta na przekopanie wczesną wiosną, można wysiewać mieszankę żyta i wyki ozimej;\n-> Wczesną wiosna, gdy gleba będzie się nadawała do zasiewu wysiewa się żyto jako przedplon, ja przekopuję je w długi weekend majowy Czasem, gdy wiosna jest ciepła, wyrasta wyżej niż 30 cm\nWyka i żyto zastosowane jako nawóz zielony nawóz poprawiają żyzność gleby niemal tak samo skutecznie, jak obornik.\nGorczyca i facelia na nawóz zielony\nDo połowy wrześniu można wysiewać na przekopanie jesienią gorczycę białą, facelię lub mieszankę gorczycy białej i facelii. Można je również pozostawić na grządce do wiosny i przekopać, gdy gleba się ogrzeje i będzie nadawać się do uprawy.\nGorczyca niszczy chwasty, gdyż bardzo ekspansywnie rośnie i wytwarza dużo masy zielonej, która wzbogaca strukturę gleby. Poprawia też jej zdrowotność, gdyż niszczy zarodki chorób grzybowych oraz ogranicza populację nicieni.\nAby jednak takie działanie fitosanitarne gorczycy nastąpiło, należy ją przekopać, aby wydobyć na powierzchnię korzenie, wówczas skupione w korzeniach nicienie i przetrwalniki grzybowe obumierają.\nWytwarzane przez gorczycę substancje mają też działanie alleopatyczne, czyli hamują kiełkowanie i wzrost niektórych gatunków chwastów, podobno działają zabójczo na chwastnicę jednostronną.\nOstatnio zmieniany: 10 Lis 2013 12:08 przez Hiacynta.\nZa tę wiadomość podziękował(a): robchem, sd-a, Orszulkaa, Aneta\nNawozy zielone\t10 Lis 2013 12:19\t#203455\nGorczyca biała z facelią\nZa tę wiadomość podziękował(a): Hiacynta, robchem, Krecik stary\nNawozy zielone\t10 Lis 2013 12:33\t#203460\nAniu, kiedy wysiewałaś tę mieszankę? Stosujesz nawozy mineralne pod zielone poplony?\nNawozy zielone\t10 Lis 2013 13:33\t#203470\nWysiałam późno, bo już w październiku. Nie stosowałam nawożenia mineralnego. Po siewie zarzuciłam tylko poletko gałęźmi, żeby kury nie rozgrzebały. Tak wyglądało to 19 października (zbieżność dat z Siberią przypadkowa)\nNawozy zielone\t10 Lis 2013 17:20\t#203510\nCzy może mi ktoś wytłumaczyć w jakim celu przekopuje się w ogródkach nawozy zielone?\nNawozy zielone\t10 Lis 2013 17:46\t#203532\nWaldku, wielokrotnie już dawałeś wyraz temu, że nie uznajesz przekopywania ziemi, wiemy już o tym doskonale Są jednak osoby, w tym również i ja, które lubią sobie pokopać na działce:)\nMiędzy innymi dlatego, zob. post 3:\nBy pozbyć się pędraków i drutowców, a także, jeśli ktoś ma ziemię gliniastą, by ją napowietrzyć\nJest wiele + i - przekopywania. Analiz i badań na ten temat jeszcze nie przeprowadzono, a ja tradycyjnie, zgodnie z tym, czego dowiedziałam się od babci, która uprawiała ziemię jeszcze przed wojną w najbardziej ekologicznym miejscu Polski, nad brzegami Niemna obornik lub nawozy zielone przekopuję.\nGdy wysialiśmy wiosną żyto na miejscu, w którym miał być trawnik, ziemię też z podrośniętym żytem w maju przekopaliśmy. W innym wypadku trzeba by chyba było czekać do żniw\nZa tę wiadomość podziękował(a): sd-a, waldek727, Krecik stary\nNawozy zielone\t10 Lis 2013 18:15\t#203544\nJa przekopuję nawóz zielony na moim glińsku, żeby je właśnie napowietrzyć. W tym roku zostawiłam eksperymentalnie kawałek nie przekopany. Ścięłam tylko mocno wyrośniętą gorczycę z żytem i facelią z siewu z końca sierpnia i zostawiłam do rozłożenia. Zobaczymy, jak będzie wiosną. Wymyśliłam nawet dalszą część eksperymentu- zrobię długie grządki z tymi samymi warzywami. Połowa będzie rosła na terenie przekopanym jesienią, połowa na nieprzekopanym.\nZa tę wiadomość podziękował(a): Hiacynta, sd-a, waldek727, Krecik stary\nNawozy zielone\t10 Lis 2013 18:30\t#203549\nB.słusznie i to własnie będzie najbardziej miarodajna informacja co jest najlepsze dla danej gleby.\nNawozy zielone\t10 Lis 2013 20:15\t#203613\nPosiałam gorczycę w szklarni po wykopaniu zmarzniętych pomidorów. Było to dość późno i na pewno nie w czasie podanym przez Hiacyntę, bo gdzieś koło połowy października. W szklarni jest bardzo ciepło, więc szybko wzeszła dobrze podlewana.\nCieszę się bardzo z tego co przeczytałam o jej działaniu na chwasty i choroby grzybowe.\nMam zamiar ją przekopać jeszcze na zimę.\nNawozy zielone\t10 Lis 2013 22:33\t#203671\nUleńko, w szklarni jest cieplutko, więc rośliny szybko startują do wegetacji Gorczyca jest rośliną długiej nocy, więc krótki dzień i szklarniowe ciepło to idealne warunki Myślałam o wysianiu gorczycy w foliaku, ale rukola mi się wysiała samoistnie, więc na razie skubię liście rukoli\nŻyto wysiane pod koniec września, jest jeszcze trochę zbyt niskie, żeby je teraz przekopać, ale można to będzie zrobić wiosną. W lekkiej glebie młode rośliny rozkładają się szybko, więc nie przeszkodzi to w wysiewie warzyw\nOstatnio zmieniany: 10 Lis 2013 22:38 przez Hiacynta.\nNawozy zielone\t11 Lis 2013 00:43\t#203713\nWaldku, wielokrotnie już dawałeś wyraz temu, że nie uznajesz przekopywania ziemi, wiemy już o tym doskonale\nJa nie jestem odosobnionym przypadkiem. Nie przekopują również gleby na sztych koleżanki i koledzy którzy tak samo jak ja pielęgnują swoje ogrody w zgodzie z naturą. Doprowadzając środowisko glebowe do równowagi biologicznej nikt po paru latach nie będzie niszczył zgoła odmiennych jej warstw i swojej ciężkiej pracy.\nZadałem to pytanie nie po to aby wsadzić kij w mrowisko, tylko po to aby ożywić w tym temacie dyskusję i poznać opinię innych.\nTo co napisałaś na temat gorczycy, to ja tego nie wiedziałem i bardzo Ci za to dziękuję. Ze swojej strony jeszcze dodam przy okazji, że podobne właściwości, a może nawet jeszcze silniejsze oddziaływanie na zwabianie do swoich korzeni patogennych nicieni mają aksamitki. Należy je po przekwitnięciu podważyć widłami amerykańskimi, wysunąć z całą bryłą korzeniową z gleby i spalić.\nTu uwaga do posiadaczy kompostowników. Nie wrzucajcie do nich korzeni gorczycy ani aksamitek.\nDawno do siebie nie pisaliśmy. Też jestem ciekawy wyniku Twojego eksperymentu i na pewno będę w przyszłym roku śledził Twoje posty w tym temacie i nie tylko.\nPrzekopując nawóz zielony nie spodziewaj się natychmiastowych jego efektów. Jest to proces rozłożony w czasie a korzyści będą dopiero odczuwalne po roku a nawet po dwóch latach. Dopiero po tym czasie w warunkach glebowych nastąpi pełna ich mineralizacja i uwolnione zostaną przyswajalne dla roślin składniki pokarmowe. Liście gorczycy i facelii które wrzuciłaś do kompostownika o wiele szybciej ulegną rozkładowi i posłużą Ci jako ziemia kompostowa.\nKorzenie zielonego nawozu które pozostawiłaś w glebie, to idealna rzecz jaką powinno się stosować za Twoim przykładem w ogrodach, aby napowietrzyć glebę w jej górnej i środkowej warstwie. Już od września ulegają one stopniowemu butwieniu w glebie. Niebawem zamarzająca gleba dodatkowo uszkodzi ich tkanki. Po wiosennej odwilży w miejscu korzeni zielonego nawozu pojawiać się będzie imponująca ilość kanalików powietrznych przez które będzie dostawał się tlen do korzeni Twoich sadzonek lub kiełkujących nasion.\nOstatnio zmieniany: 11 Lis 2013 00:47 przez waldek727.\nNawozy zielone\t11 Lis 2013 07:55\t#203721\nA ja mam pytanie jaki jest sens ścinania zielonej części roślin z poplonu i wrzucania go na kompost? W żadnej książce się z tym nie spotkałem. W ten sposób wynosimy z warzywnika składniki odżywcze pobrane przez rośliny.\nNo i dlaczego w rolnictwie przekopuje się glebę skoro to takie niekorzystne?\nJestem w trakcie eksperymentu jak Cebulla sprawdzam co lepiej wpływa u mnie na rośliny(bo ciągle sprzeczacie się przekopywać czy nie, aż muszę tę kwestię rozwiązać) - część poletka na którym będzie rosła papryka przekopałem a część tylko wzruszę wiosną(poplonem była/jest peluszka)\nOstatnio zmieniany: 11 Lis 2013 08:03 przez Adrian89.\nNawozy zielone\t11 Lis 2013 08:26\t#203726\nAdrianie, mam wrażenie, że w rolnictwie wiele rzeczy robi się po to, żeby było szybciej i taniej niestety... Fajnie, że się dołączasz do eksperymentu.\nJa nie wrzuciłam tych ściętych części roślin do kompostownika. Mam już zapchane wszystkie trzy kompostowniki, więc po prostu rzuciłam je na glebę i tam się muszą skompostować.\nWaldku, mam nadzieję, że będzie tak jak mówisz. W końcu przekopanie mojego glińska to kawał ciężkiej roboty, której można by sobie zaoszczędzić\nZ innego mojego eksperymentu wynika jednak, że glińsko potrzebuje jednak wzruszania wierzchniej warstwy Część mojej działki była pozostawiona sama sobie od czerwca do października. Brak ściółki, brak okrywy roślinnej. Powstało straszne klepisko. Nawet chwasty w tym się zagnieździły, woda w to nie wsiąka, widły amerykańskie ledwo da się wbić... Mam nadzieję, że ten pozostawiony poplon zmieni na tyle warunki, że da się tam cokolwiek wysiać...\nNawozy zielone\t11 Lis 2013 08:58\t#203731\nNajpierw chciałabym się odnieść do stosowania gorczycy jako poplonu. Przy zakupie nasion warto zwrócić uwagę na odmianę gorczycy, np. Gorczyca sarepska Brassica juncea kumuluje w sobie metale ciężkie, dlatego jest wykorzystywana technikach fitoremediacyjnych do oczyszczania gleb z metali ciężkich. Jeśli siejemy tą odmianę to powinniśmy ją potem z ogrodu usunąć a nie przekopywać. Podobne właściwości wykazuje aksamitka i szarłat szorstki. Aha i jeśli ktoś mieszka daleko od terenów przemysłowych czy drug publicznych i wydaje mu się, że zanieczyszczenie gleby w ogrodzie metalami ciężkimi go nie dotyczy to jest w błędzie. 97% użytków rolnych w Polsce zawiera metale ciężkie. Wystarczy, że w ogrodzie stosujemy nawożenie mineralne lub nasi sąsiedzi je stosują byśmy mieli w glebie kadm i ołów. Kiedyś już to pisałam, ale jeszcze raz powtórzę, nawet przy uprawie ogrodu bez chemii należy zachować zdrowy rozsądek i zasady bezpieczeństwa.\nAdrianie, sens ma wtedy, kiedy posialiśmy za wcześnie poplon i rośliny urosły na tyle, że nawet po ich rozdrobnieniu trudno je będzie płytko wymieszać z glebą. W innym wypadku i ja sensu nie widzę.\nW rolnictwie natomiast stosuje się głęboką orkę, ale też nie wszędzie, tylko na glebach gliniastych w celu napowietrzenia gleby. Ponadto w rolnictwie stosuje się nawożenie mineralne, czyli w glebie nie tworzy się próchnica, nie działają żadne mikroorganizmy to i rolnikowi nie zależy na dbaniu o zachowanie prawidłowej warstwowości gleby. Nie od dziś jednak naukowcy grzmią o tym, że taka uprawa gleby jest jej degradacją i przynosi same straty. W nowoczesnym rolnictwie stosuje się płytką uprawę gleby w obrębie 10- 12 centymetrów za pomocą kultywatorów odchodząc od głębokiego przeorywania.\nAdrianie a co do eksperymentu to ani Ty ani Dagmara nie zauważycie żadnych znaczących różnic po pierwszym roku eksperymentu. Żeby zobaczyć różnicę musicie swoje eksperymentalne poletka prowadzić 5-6 lat by na nie przekopywanym poletku utworzyła się odpowiednia warstwa próchnicy i by ustabilizowało się w tej glebie życie mikrobiologiczne. Wtedy zobaczycie jak olbrzymia różnica jest w w samej zawartości gleby, ale też jak doskonale rosną w niej rośliny.\nDagmaro ciężka gleba gliniasta wymaga przekopania i pozostawienia jej na zimę w ostrej skibie inaczej nie ma szans by cokolwiek, szczególnie mam na myśli warzywa, udało Ci się na niej w przyszłym roku pomyślnie uprawiać. Co nie znaczy, że nic Ci nie urośnie. Urośnie, tylko obawiam się, że ani z wielkości ani jakości uzyskanego plonu zadowolona nie będziesz. No chyba, że masz dużo czasu i rośliny na tej glebie planujesz uprawiać dopiero za kilka albo kilkanaście lat i te lata poprzedzające uprawę poświęcisz tak jak Waldek na wzbogacanie gleby. Jeśli tak to jego rady są jak najbardziej dobre. Waldek jednak zapomina, że nasze ogrody są już często zagospodarowane, bo są to ogrody przylegające go domostw i nie satysfakcjonuje nas oglądanie prze kolejnych 10 lat trawnika, czy gołej ziemi przysypanej kompostem czy obsianej gorczycą. Tak się złożyło, że w swoim ogrodzie posiadam trzy różne rodzaje gleby. I każda z nich wymaga ode mnie innych prac pielęgnacyjnych. Wolałabym oczywiście, tylko lekko zruszyć glebę, bo to i czasu mniej i praca lżejsza, niestety jeden kawałek pod warzywa muszę przekopywać bo inaczej warzywa nie chcą rosnąć. A próbowałam tylko zruszać, niestety efekt był taki, że nawet koszt zakupu nasion mi się nie zwracał i po warzywa mimo ciężkiej sezonowej pracy przy pieleniu musiałam biegać na targ.\nWszystkie nawet najcenniejsze rady trzeba dostosować do swoich warunków i potrzeb i stosować je mądrze z rozwagą a nie biernie i wiernie kopiować, bo wydaje nam się, że ktoś jest w jakiejś dziedzinie alfą i omegą, szczególnie jeśli dowodów na to, że tak jest, brak. To, że coś świetnie sprawdza się u mnie nie oznacza, że u kogoś przyniesie podobne rezultaty. Ponadto ja w swoim wątku piszę jak długo zajęło mi doprowadzenie ogrodu do obecnego stanu stosując naturalne metody pielęgnacji ogrodu, a mam wrażenie, że niektórzy oczekują, że u nich efekty będą widoczne po roku. Z pełną odpowiedzialnością piszę nie ma takiej możliwości by w ciągu 2-3 lat zobaczyć nawet najmniejsze efekty, no chyba, że pod mikroskopem. Trzeba wielu lat by ogród odpłacił nam za trud nie trucia go chemią.\nOstatnio zmieniany: 11 Lis 2013 09:37 przez Gosia.\tPowód: Dopisanie odpowiedzi dla Dagmary\nZa tę wiadomość podziękował(a): sd-a, Cebulla, Elżbieta, Krecik stary, Aneta\nNawozy zielone\t11 Lis 2013 10:30\t#203747\nAle zawsze takie zbyt wyrośnięty poplon można ściąć i zostawić na grządce a nie wrzucać na kompost czyż nie? Ja stosuje nawozy zielone od zawsze, jednak na nie przekopywanie 5letnie dla eksperymentu można sobie pozwolić mając większy areał na działkach 3-4 grządki trzeba kopać zmieniając nasadzenia i zachowując płodozmian.\nOstatnio zmieniany: 11 Lis 2013 10:30 przez Adrian89.\nNawozy zielone\t11 Lis 2013 11:10\t#203754\nWyrośnięty poplon można ściąć kosiarką bez kosza po czym płytko na 10- 12 centymetrów zmieszać z glebą, lub jeśli nie chce nam się mieszać to całość przysypać 4- 5 centymetrową warstwą przerobionego kompostu lub dobrej ziemi ogrodowej. Wybór metody należy od indywidualnych możliwości i potrzeb. Ja wybieram darmową siłownię.


Jazda na przednim kole na motorze zdjęcie : Moto Session - Lublin 2015\nZdjęcie Jazda na przednim kole na motorze\nJazda na przednim kole na motorze\nJazda na stojąco na baku ...\nJazda na motorze bez trzy...\nCargo e-Bike - elektryczny rower ...Volkswagen Samochody Użytkowe prezentuje na IAA 2018 także pierwszy elektryczny rower marki: Cargo e-Bike, czyli najnowocześniejszy rower do transportu towarów. Doskonale nadaje się on jako pojazd dostawczy docierający bezpośrednio ...Mazda MX-5Japońskie auto to najsłynniejszy roadster na świecie. Mazda MX-5 jest lekka, prosta i niezawodna, a co najważniejsze, zapewnia sporo radości z samej jazdy. Pierwsza generacja tego modelu pojawiła się w 1989 roku i w ciągu ...Mazda CX-3 - bezpieczeństwo i przyjemność ...Zgodnie z koncepcją Mazda Proactive Safety, dołożono wszelkich starań, by zminimalizować ryzyko wypadku i możliwie poszerzyć zakres warunków, w których kierowca może prowadzić bezpiecznie oraz pewnie. Dzięki zaawansowanym ...


Krajowa Mapa Zagrożeń Bezpieczeństwa - Urząd Miasta w Trzebini\nNa stronie internetowej Komendy Wojewódzkiej Policji w Krakowie została udostępniona aplikacja, dzięki której mieszkańcy Małopolski mogą przekazywać informacje o zagrożeniach występujących w danej okolicy.\nKrajowa Mapa Zagrożeń Bezpieczeństwa to ogólnopolski program, który stanowi platformę wymiany informacji pomiędzy Policją a społeczeństwem.\nInformacje można znaleźć na stronie internetowej www.malopolska.policja.gov.pl\nKażdy sygnał od obywatela dotyczący danego miejsca, które jest zagrożone przestępczością, jest sprawdzany przez policjantów i internauta bardzo szybko jest powiadamiany o sposobie rozwiązania problemu. Jeśli informacje się potwierdzą, zostaną bardzo szybko wprowadzone na mapy. Krajowa Mapa Zagrożeń Bezpieczeństwa pozwoli na podniesienie poziomu bezpieczeństwa w miejscach wskazanych przez mieszkańców regionu. Taki system współpracy ze społeczeństwem jak również z organizacjami poza policyjnymi wpływa znacząco na sposób m.in. dyslokacji służby w Policji, dostosowując zarządzanie patrolami na polskich ulicach do bieżących potrzeb.\nDzięki Krajowej Mapy Zagrożeń Bezpieczeństwa każdy może mieć wpływ na bezpieczeństwo w swoim otoczeniu.\nInteraktywna mapa zagrożeń, na której internauci mogą wskazywać punkty czy miejsca niebezpieczne w danym rejonie, daje Policji możliwość precyzyjnego i skutecznego zwalczania przestępczości a także zwiększa poczucie bezpieczeństwa wśród społeczeństwa poprzez wywieranie wpływu na jego kształtowanie. Ten innowacyjny program należy traktować jako istotny element procesu zarządzania bezpieczeństwem publicznym, który ma służyć aktywizacji społeczności lokalnych.\nSkłada się z dwóch komponentów:\nMapy interaktywnej – umożliwiającej społeczeństwu wskazywanie miejsc zagrożonych, które podlegają sprawdzeniu przez Policję,\nMapy statystycznej – zawierającej dane statystyczne z policyjnych systemów informatycznych oraz wyników badań opinii społecznej.\nInformacja przekazana przez Komendę Powiatową Policji w Chrzanowie.


Bokserska "10-tka" 2018 według Pindery. Na którym miejscu Adamek? - Polsat Sport\nBokserska "10-tka" 2018 według Pindery. Na którym miejscu Adamek?\n28.12.2018, 10:39 Sporty walki\nJanusz Pindera podjął się wytypowania polskiej dziesiątki "pound for pound" A.D. 2018. Kto według cenionego bokserskiego eksperta był najlepszy, kto nie załapał się do rankingu, ale był blisko? Pindera wytypował też najlepszą polską galę w 2018 roku. W jego zestawieniu nie mogło zabraknąć Tomasza Adamka, choć pewnie to już ostatni raz, gdy "Góral" jest klasyfikowany. Po porażce z Jarrellem Millerem nie mógł wygrać, ale jest wysoko. Na którym miejscu? Zapraszamy do lektury.\n10. Łukasz Wierzbicki (półśrednia) - wciąż uczy się boksu i wygrywa kolejne pojedynki. W tym roku zanotował trzy zwycięstwa, robi postępy, i jest coraz lepszy pod okiem Gusa Currena z którym znalazł wspólny język. Zobaczymy co pokaże w nadchodzącym 2019 roku, bo kolejka do najlepszej „10” jest spora. Bardzo jej bliski był Nikodem Jeżewski, zaś Adam Balski przegrał na finiszu, choć pokonał Siergieja Radczenkę. Jest oczywiście Paweł Stępień, który wygrał w mijającym roku pięć walk, jest też Krzysztof Włodarczyk (trzy zwycięskie pojedynki), ale od „Diablo” wciąż, mimo upływu lat, oczekuję czegoś więcej. To przecież były dwukrotny mistrz świata.\n9. Damian Jonak (średnia) – ma najlepszy rekord w Polsce (41-0-1, 21 KO) i już za sobą powrót po trzyletniej przerwie. W tym roku wygrał dwie walki, z Argentyńczykiem Marcosem Jesusem Cornejo w Częstochowie i Uzbekiem Szerzodem Chusanowem w Jastrzębiu Zdroju. Szkoda, że z powodu poważnej kontuzji ręki nie doszło do jego walki z Anglikiem Andrew Robinsonem w Radomiu. Miejsce w „10” trochę na wyrost, w uznaniu za odwagę, by wrócić.\n8. Andrzej Fonfara (junior ciężka) – pięściarz po przejściach, który szukając nowego bokserskiego życia zmienił kategorię na wyższą (junior ciężką) i wygrał przed czasem na warszawskim Torwarze z potrafiącym boksować (ale nie potrafiącym już przyjąć mocnego ciosu) Ukraińcem Ismaiłem Siłłachem.\n7. Robert Parzęczewski (półciężka) – on też chce najpierw zdobyć mistrzostwo Europy, a później powalczyć o więcej. Na ostatniej gali MB Promotions w Radomiu zdemolował doświadczonego Dariusza Sęka kończąc walkę po trzech knockdownach w drugiej rundzie. „Arab” ma dopiero 25 lat i jak burza zmiata przeszkody. W tym roku wygrał cztery walki przed czasem, zobaczymy co z tego wyniknie. Ma sporo zalet, jest szybki, dynamiczny, ma czym uderzyć i co najważniejsze - robi wszystko, by w każdym kolejnym pojedynku być jeszcze lepszy. Takich jak on nigdy nie można lekceważyć.\n6. Kamil Szeremeta (średnia) - zdobył pas mistrza Europy i go obronił. Tytuł ten, choć nie jest wielce ceniony w świecie zawodowego boksu, daje dobre miejsca w światowych rankingach. A od czegoś trzeba przecież zacząć. 29 letni Szeremeta zaczął efektownie, obie te walki wygrywając przed czasem. Musi mieć jednak świadomość, że prawdziwe sprawdziany dopiero przed nim.\n5. Tomasz Adamek (ciężka) – Miejsce w czołówce należy mu się za wspaniałą, zwycięską walkę z Joey’em Abellem w Częstochowie. Wygrał przez nokaut, mając go wcześniej kilka razy na deskach. Leworęczny Amerykanin, to ważący 115 kg atleta, potrafiący nokautować z obu rąk. Od 42 letniego Adamka dostał jednak straszne lanie. „Góral” w kwietniu podczas Polsat Boxing Night raz jeszcze przypomniał nam swoje najlepsze chwile. Ale z Jarrellem Millerem w Chicago był już bez szans. Ważący ponad 140 kg, niepokonany Amerykanin z Brooklynu, to czołówka wagi ciężkiej. Ma wielkie ambicje i wielkie możliwości. Adamek odbił się od niego jak od ściany. Sam fakt, że podjął jednak ryzykowne wyzwanie, zasługuje na uznanie.\n4. Maciej Sulęcki (średnia) - Najważniejszy pojedynek w tym roku podobnie jak Masternak przegrał, ale styl w jakim walczył z Danielem Jacobsem w Barclays Center na Brooklynie wiele mówi o jego możliwościach. Swego czasu też dostał walkę na Polsat Boxing Night (podobnie jak „Główka” Głowacki), organizowanej przez Mateusza Borka. Szkoda tylko, że jak na razie nie stanął do kolejnej próby, jak ta z Jacobsem. Miał walczyć w styczniu 2019 roku z Demetriusem Andrade, ale nic z tego nie wyszło. A czas leci. Sulęcki w maju skończy 30 lat i najwyższy czas, by sprawdził się z najlepszymi w wadze średniej. Do Saula Alvareza się nie dopcha, ale do Jermalla Charlo, czy innych ze ścisłej czołówki, powinien. I to jak najszybciej.\n3. Mateusz Masternak (junior ciężka) - był bliski awansu do półfinału WBSS. W Orlando na Florydzie stoczył wyrównaną walkę z Kubańczykiem Yunierem Dorticosem i z równym powodzeniem, to on mógł być uznany zwycięzcą tego ćwierćfinału. W kwietniu Masternak pokonał przed czasem na Polsat Boxing Night, mieszkającego we Francji, a urodzonego w Kinszasie Youri Kalengę, tego samego z którym w 2014 roku przegrał nieznacznie pojedynek o pas interim WBA.\nTym razem stawką był tytuł mistrza Europy WBO. Myślę, że gdyby nie wygrana w Częstochowie, Masternak nie dostałby szansy występu w turnieju WBSS. A warto jeszcze przypomnieć, że rok wcześniej, w trójmiejskiej Ergo Arenie, podczas pierwszej, organizowanej przez MB Promotions i Mateusza Borka Polsat Boxing Night, Masternak wygrał z byłym pretendentem do światowego tytułu (tyle, że w wadze półciężkiej), Ukraińcem Ismaiłem Siłłachem.\n2. Adam Kownacki (ciężka) – Mieszkający w Nowym Jorku, niepokonany „Baby Face” idzie przez zawodowe ringi jak czołg. W zeszłym roku, po obozie w Łomnicy, gdzie był sparingpartnerem Tomasza Adamka (ale traktowanym wyjątkowo, z pełnym pakietem dietetycznym i zestawem ćwiczeń opracowanym przez dr Jakuba Chyckiego, trenującym pod bacznym okiem Gusa Currena), znokautował Artura Szpilkę, a w tym pokonał przed czasem Gruzina Iago Kiładze i na punkty byłego mistrza świata WBO, Charlesa Martina. Dziś jest już w pierwszej dziesiątce światowych rankingów i jeśli weźmie kolejną przeszkodę (26 stycznia zmierzy się na Brooklynie z Geraldem Washingtonem), jego akcje jeszcze wzrosną. Z pewnością zasługuje na miano lidera wagi ciężkiej w polskim boksie\n1. Krzysztof Głowacki (junior ciężka) – ostatni polski mistrz świata (WB0), najpierw stracił pas we wrześniu 2016 roku przegrywając na punkty w trójmiejskiej Ergo Arenie z Ołeksandrem Usykiem, by w tym roku odzyskać go w wersji tymczasowej (interim) wygrywając w Chicago z Rosjaninem Maksimem Własowem ćwierćfinałowy pojedynek drugiej edycji turnieju WBSS (World Boxing Super Series). W półfinale jego rywalem będzie Łotysz Mairis Briedis, były mistrz WBC. Awans do finału niewykluczony, tacy jaki „Główka” sprawdzają się bowiem w trudnych próbach. A przecież niewiele brakowało, by został pokonany przez Serhija Radczenkę, który w lutym, w Nysie, posłał go na deski.\n• Najlepsza Gala 2018\nKwietniowa Polsat Boxing Night w Częstochowie - Wypełniona do ostatniego miejsca hala i emocje od pierwszej do ostatniej walki. W żadnej nie było nudy, za to nie zabrakło ringowych wojen, krwi i nokautów. Gwiazdą był Tomasz Adamek, ale inni też stanęli na wysokości zadania. Sądząc po reakcji widzów dostali to, na co czekali.\nW załączonym materiale wideo dyskusja z ostatniego odcinka magazynu "Puncher" na temat potencjalnego następcy Tomasza Adamka. Ten zawodnik jest w rankingu Janusza Pindery. O kogo chodzi? Sprawdźcie!\nJanusz Pindera, B, Polsat Sport\nBOKSJANUSZ PINDERAKRZYSZTOF GŁOWACKISPORTY WALKITOMASZ ADAMEK\nCzytaj więcej: Mayweather rozwiał wątpliwości w sprawie swojej walki


Dzięki dofinansowaniu z Europejskiego Funduszu Społecznego w ramach Programu Operacyjnego Wiedza Edukacja Rozwój (POWER) w wysokości 1,3 miliona złotych, szczecinecka Szkoła Podstawowa nr 5 zostanie przekształcona w jednostkę szkoleniową odpowiedzialną za podnoszenie kompetencji dydaktycznych nauczycieli szkół podstawowych z regionu. Szkolenie w głównej mierze ukierunkowane będzie na nowoczesną metodykę nauczania w wybranych obszarach, a co za tym idzie – podniesienie efektywności w przekazywaniu wiedzy.\n– Modelowa Szkoła Ćwiczeń odnosi się do czterech obszarów, kluczowych dla powiatu szczecineckiego: nauk przyrodniczych, technologii informacyjno-komunikacyjnych, matematyki oraz języków obcych – informuje dr inż. Sławomir Nagnajewicz, koordynator projektu z ramienia Politechniki Koszalińskiej. – Zajęcia dokształcające będą więc dotyczyły tych właśnie obszarów. Nasi dydaktycy opracowali wzorcowe materiały szkoleniowe dla dwóch dziedzin, natomiast – według zapisów w projekcie – recenzować będą wszystkie cztery.\nMateriały szkoleniowe z języków obcych opracował dr Piotr Parczewski ze Studium Języków Obcych (SJO) PK, natomiast dla matematyki – dr hab. inż. Krzysztof Rokosz, prof. PK (Wydział Mechaniczny). Recenzentami zostali natomiast: mgr Adam Palonek (SJO) – języki obce, mgr Jolanta Janus (Wydział Inżynierii Lądowej, Środowiska i Geodezji) – matematyka, dr inż. Małgorzata Smuga-Kogut (Wydział Mechaniczny) – nauki przyrodnicze, dr hab. inż. Adam Słowik, prof. PK (Wydział Elektroniki i Informatyki) – technologie informacyjno-komunikacyjne.\n– Opracowane i zrecenzowane materiały szkoleniowe będą gotowe do wykorzystania na koniec tego roku kalendarzowego – dodaje dr inż. Sławomir Nagnajewicz. – Pierwsze zajęcia z wykorzystaniem naszych opracowań odbędą się w Modelowej Szkole Ćwiczeń już na początku przyszłego roku.


TORBA WEEKENDOWA NANA CZARNA ŻMIJKA | felice.pl\nTORBA WEEKENDOWA NANA CZARNA ŻMIJKA\nDamska torba weekendowa. Stylowy dodatek dla każdej podróżującej kobiety. Idealnie sprawdzi się również w roli torby sportowej.\nKod produktu: TORBA FB28 NANA BLACK PATTERN\nCzarny żmijkaCzarnyCzarny IIBordowy\nElegancka, modna torba weekendowa znakomicie sprawdzi się w delegacji służbowej czy weekendowym wypadzie za miasto. Idealnie sprawdzi się również w roli funkcjonalnej torby sportowej. Klasyczna i stylowa torba weekendowa jest przez swoją uniwersalność w chwili obecnej jednym z najbardziej pożądanych damskich akcesoriów. Unikalny design oraz solidne wykonanie - to wszystko znajdziecie w weekendowej torbie Felice NANA.\n- solidna damska torba weekendowa marki Felice NANA\n- wykonana z lekko usztywnionego i przyjemnego materiału\n- wysokość :25 cm\nKolor: Czarny żmijka


Vicki Gunvalson i Tamra Judge kontra RHOC: Każdy kawałek cienia, który rzucili - Gwiazdy\nVicki Gunvalson i Tamra Judge kontra RHOC: Każdy kawałek cienia, który rzucili\nVicki Gunvalson była i zawsze będzie szefem OC.\nKochać ją? Nienawidzę jej?\nPodczas jej długiego panowania w Bravo większość widzów zrobiła jedno i drugie w tym czy innym czasie.\nTo samo dotyczy Tamry Judge, która grała dalej Prawdziwe gospodynie domowe z Orange County prawie tak długo.\nWszystko zmieniło się po 14 sezonie, kiedy Bravo zdecydował się przetasować obsadę.\nAle tylko dlatego, że nie pojawią się w programie w sezonie 15, nie oznacza, że zniknęli w zapomnieniu.\nVicki i Tamra są w dużym stopniu częścią Prawdziwe gospodynie domowe świat, jeśli chodzi o fanów.\nI mieli wiele do powiedzenia na temat swoich byłych kolegów z obsady.\nWiele z nich waha się od nieżyczliwych, przez zacienione, po wręcz surowe.\nczy duggary wciąż są razem\n1. To naprawdę koniec pewnej ery\nVicki Gunvalson pracowała w The Real Housewives of Orange County przez czternaście lat, od ich powstania. Tamra Judge była na wystawie przez 12 lat. Potem nagle oboje zniknęli z serialu.\n2. Przeminęło, ale nie zostało zapomniane\nOba programy telewizyjne reality mają w kolejce kolejne projekty, odkąd przestały kręcić, chociaż oczywiście pandemia COVID-19 zakłóciła plany większości ludzi na 2020 rok.\n3. I żaden z nich nie jest znany z powstrzymywania się\nOdkąd odeszli z serialu na niezbyt szczęśliwych warunkach, Tamra i Vicki miały wiele do powiedzenia na temat swoich byłych przyjaciół, byłych kolegów z obsady i niezbyt byłych wrogów.\n4. Emily Simpson\nEmily przez kilka lat była kolegami z obsady z Vicki i Tamrą, co przyniosło jej ciągłe napięcie małżeńskie do serialu. Wielu widzów uznało ją za godną zaufania. Vicki i Tamra? Nie tak bardzo.\n5. Oto, co mieli do powiedzenia byli OG\n„Emily Simpson? Nigdy nie poznałam jej naprawdę dobrze ”- przyznała Vicki na Instagramie Live w maju 2020 roku. Tamra odpowiedziała:„ Lucky you ”. Nie wyjaśniła tego złośliwości, ale nie musiała. Auć.\nByła bestia Tamra pomyślała: „Zwykle rozmawialiśmy każdego dnia, kilka razy dziennie” - powiedziała nam Tamra w maju 2020 roku. „A jeśli nie oddzwonię do niej od razu, to na to:” Gdzie jesteś? Dlaczego do mnie nie zadzwoniłeś? ”A potem nagle wydało mi się, że nie mam od ciebie wiadomości”.\n7. Jest wiele zranionych uczuć\nPowiedziałem: „Szczerze mówiąc, czułem się, jakbym teraz przechodził najtrudniejszy okres w moim życiu. Tyle zmian na raz. I nie mogę cię złapać. Nie dzwonisz do mnie, nie oddzwaniasz lub nie odbierasz moich telefonów. ”To, co boli, to to, że chcę tylko, żeby tam był mój przyjaciel” - kontynuowała Tamra.\n8. To tylko część historii\nPublicznie widzieliśmy, jak krzywda rozgrywa się między byłymi Amigami Tres po tym, jak Shannon publicznie pogodził się z Kelly Dodd, Vicki i wrogiem Tamry. Ale najwyraźniej stało się to dopiero po tygodniach, a nawet miesiącach widmowania Vicki i Tamry.\n9. Przyjaciele Fairweather ...\nNiektórzy fani zastanawiali się, czy przybliżone oceny sezonu 15 będą oznaczać, że Bravo ponownie rozważy wypuszczenie jednej lub obu Vicki i Tamry. Jeśli, powiedzmy, Tamra wróci po 16 lub 17 lat (jeśli serial będzie trwał tak długo), czy Shannon wróci do dzwonienia do niej i rozmawiania z nią?\n10. Shannon mówi, że jest lepsza niż oni\n`` Nie jestem osobą, która zniża się do poziomu, aby kłócić się z ludźmi - co uważam za bliskich przyjaciół - w prasie lub w mediach społecznościowych '' - podkreślał Shannon później w 2020 roku. Jestem zrobiony, więc po prostu czuję, że mam trochę więcej przyzwoitości niż oni. Nie chcę się z nimi angażować, poza tym, że chcę powiedzieć, że rzeczy, o których mówili, zwłaszcza Tamra, to lista rzeczy, które nie są prawdziwe ”.\n11. Tamra klaskała\n„Nie kochanie, byłem dla Ciebie dobrym przyjacielem!” ogłosiła w mediach społecznościowych, twierdząc również, że Shannon kiedyś zadzwoniła do niej z płaczem, kiedy nowa dama Davida Beadora, Lesley, podpisała czek poparcia z tego miesiąca. Oof. Wiesz, że przyjaźń zepsuła się, gdy pojawiają się wpływy.\n12. Braunwyn Windham-Burke\nWcześniejsze próby Vicki, by nazwać Braunwyn „nudnym wiatrem”, nie przyniosły rezultatu, głównie dlatego, że Braunwyn nie jest nudny. Po oddzieleniu się Vicki wymyśliła inny przydomek.\n13. „Browned Wind?”\n„Browned Wind jest bardzo szalony, a Browned Wind był obserwatorem w szafie. Nie znała żadnego z nas, a potem przyszła i powiedziała: „Nie lubię cię. Mam co do ciebie złe przeczucia. ”A ja na to:„ Kim jesteś? ”- oskarżyła Vicki.\n14. Nawet Tamra włączyła się\n„Zagrała to z tobą źle” - powiedziała Vicki Tamra, która z pewnością dobrze dogadywała się z Braunwynem podczas wspólnego korzystania z ekranu. „Tak wielu ludzi przychodzi do programu i są jego fanami. To nie jest dobra gospodyni domowa. Zawsze. Problem w tym, że serial trwał tak długo, że wszyscy go widzieli. Dlatego ciężko jest pojawić się w programie bez żadnych oczekiwań ”.\nKelly jest panującym mistrzem w tym dziale, ale nie jest jedyną prawdziwą gospodynią domową, która popełniła poważne błędy podczas pandemii COVID-19 w tym roku.\n16. O nie\nTamra Judge odpowiedziała na to zdjęcie emoji „facepalm”, której używa się tylko wtedy, gdy jesteśmy świadkami absolutnej głupoty. W tym przypadku były to gospodynie domowe udające, że przestrzegają wytycznych dotyczących bezpieczeństwa COVID ... ale maski to nie to samo, co 6 stóp od siebie. Błazeństwo.\n17. I było gorzej\nKelly Dodd, która nie przyjaźniła się z Tamrą ani Vicki, nie była też przyjacielem siebie ani swoich bliskich. W miarę jak pandemia trwała i była coraz bardziej upolityczniona przez skrajnych ekstremistów i ich zwolenników, zrobiła pokaz obnoszący się z wytycznymi dotyczącymi bezpieczeństwa jako formę tego, co można określić jedynie jako „sygnalizowanie złośliwości”. Gorzej było z rzeczami, które powiedziała.\n18. Kelly Dodd zrobił się nieprzyjemny\nNazwała pandemię „Bożym sposobem na przerzedzenie stada”. Dokonała niebezpiecznie fałszywych porównań do grypy. Kpiła z ofiar śmiertelnych. Kłamała na temat liczby ofiar śmiertelnych. Latała tam iz powrotem z Los Angeles do Nowego Jorku w czasie, gdy Nowy Jork kopał masowe groby za ich śmierć z powodu COVID. Kelly wpadł w kłopoty w mediach społecznościowych za rozpowszechnianie złośliwych dezinformacji.\n19. Tamra powiedziała, że Kelly powinna zostać zwolniona\n„Nawet jeśli myślała w ten sposób, nie powinieneś tego publicznie mówić, ponieważ jest wiele osób, które tęsknią za swoim ojcem, dziadkiem, wujem, ciotkami i matkami, ponieważ zmarli” - zauważyła Tamra w Czerwiec, kiedy Kelly stawała się okropna.\n20. To po prostu niedobrze\n„To taka niewrażliwa rzecz, jaką można powiedzieć, zwłaszcza że Andy [Cohen] miał [miał] koronawirusa” - zauważyła Tamra. „Myślisz, że byłbyś trochę mądrzejszy”.\n21. Czy Kelly nauczyła się swojej lekcji?\nJednym słowem nie. Na krótko przed Świętem Dziękczynienia matka Kelly musiała udać się na OIOM. Miała COVID-19. Kelly dalej rozpowszechniał bezmyślne dezinformacje w komentarzach na Instagramie. Naprawdę, jej mózgrotyka nie ma granic.\nTamra upiekła Kelly za poślubienie dużo, dużo starszego i starszego mężczyzny. Tamra zrobiła to bardzo nieśmiało, z nastawieniem „do każdego na swój sposób”. Miał nas w szwach.\n23. 'Chanel vs Yard Sale'\nVicki podzieliła się memem, którego sama nie stworzyła, który kontrastował Tamrę, Gretchen Rossi i Heather DuBrow z członkami obsady sezonu 15 Kelly, Emily, Gina i Elizabeth. Podpis „Chanel vs Yard Sale” brzmiał HARSH, ale Vicki się roześmiała.\n24. Krótszy sezon… mniej treści?\n„Nie ma już Tres Amigas. … W rzeczywistości dwa dni temu nakręcili finał sezonu i, co dziwne, nie zostaliśmy zaproszeni. Po prostu nie zostaliśmy zaproszeni! ” Tamra zauważyła na Instagramie Live późnym latem 2020 roku. Następnie Vicki dodała: „I zgadnij co? Zmniejszono liczbę odcinków do 12 na 22. Może nie ma treści, ponieważ wszystkie są fałszywymi sukami! ” Żeby było jasne ... to prawdopodobnie wynik pandemii COVID-19.\nczy Kylie dostała pracę boob\nkamień kładący klapsa\ncalvin harris i taylor swift pełnowartościowe produkty spożywcze\ndance moms sezon 7, odcinek 4 spoilery\ndavid beador i nicole mcmackin


Architektura i nowoczesne budownictwo – W toku: Musée des Confluences / Coop Himmelb (l) au « Meble Biurowe\nPowierzchnia netto: 26.700 m.\nPowierzchnia brutto: 46 476 m.\nKoszty budowy: 150 mln EUR Planowane zakończenie: 2014 + 27 Musée des Confluences w Lyonie, Francja, jest obecnie w trakcie budowy i zostanie ukończone w 2014 roku.\nMuzeum zaprojektowane przez COOP HIMMELB (L) AU, w koordynacji z miejscowymi architektami i inżynierowie.\nCelem projektu jest stworzenie przestrzeni, która jest jednocześnie muzeum gromadzonej wiedzy, publiczną przestrzenią dyskursu i miejską przestrzenią rekreacyjną.\nDe Photo Budynek jest hybrydą wielu typologii, starając się dostosować do zasad muzeum, który przedstawia się jako miejsce publiczne, które zapewnia dostęp do wiedzy o naszym wieku.\nInnowacje rozwijają się wewnątrz przestrzeni, w nieokreśloności, w obrębie nakładania się i hybrydyzacji.\nPytania dotyczące przyszłości zostaną ustalone w ramach pól przejściowych pomiędzy technologią, biologią i etyką, które są głównymi tematami Musée des Confluences..\nISOCHROM.com, Wiedeń Powstała architektura jest mutacją formy, charakteryzującą się hybrydyzacją różnych funkcji programowych i typologii budynków.\nRóżne elementy łączą się, tworząc nowy kształt muzeum, będący przedłużeniem parku na południowym krańcu wyspy, na którym znajduje się budynek.\nKrajobraz wnętrza i zewnątrz składa się z pochylni i powierzchni, które przechodzą między wnętrzem a światem zewnętrznym, tworząc dynamiczną sekwencję zdarzeń przestrzennych.\nRóżne sale wystawowe mają unikalne struktury przestrzenne, które mogą zmieniać i zmieniać architekturę w celu dostosowania do różnych wydarzeń.\nMarkus Pillhofer Section 02; .\n[przypisy: kultywatorowanie, protokół odbioru przyłącza energetycznego, przecinki robaki ]\nTags: kultywatorowanie, protokół odbioru przyłącza energetycznego, przecinki robaki\nPowiązane tematy z artykułem: kultywatorowanie protokół odbioru przyłącza energetycznego przecinki robaki\nkołdra 200x220 bawełna


Doniczka loft industrial Bielsko-Biała - Sprzedajemy.pl\nHuśtawka ogrodowa (zamówienia WIOSNA)/ możliwy dach 900 zł\nStara drewniana ławka 100 zł\nEkskluzywne meble ogrodowe, meble drewniane, meble dębowe 5 439 zł\nŁawa ogrodowa 250 zł\naltanki, altanka, wiaty, meble ogrodowe zadaszenie 2 200 zł\nLUKSUSOWE SIEDZISKO OGRODOWE HAMAK STELAŻ DUŻE Kacper stelaż 2 350 zł\nOKAZJA ! KOMPLET SKŁADANYCH MEBLI OGRODOWYCH 599 zł\nHamak dwuosobowy z dachem DoubleAir podwójny 150 kg łóżko 1 800 zł\naltana wrona, domki ogrodowe,meble,altanki wiaty 3 750 zł\nALTANKi ALTANKA "KRATA" WIATY MEBLE OGRODOWE ZADASZENIA 3 750 zł\nLUKSUSOWY HAMAK OGRODOWY IZA ECRU 660 zł\nzestaw dziecięcy altanki piaskownice domki wiaty 2 100 zł\nWędzarnia ogrodowa drewniana 350 zł\nDoniczka loft industrial\nDoniczka w całości wykonana przez nasza firmę DGmebleloft.\nCałość wykonana ze stali, malowana proszkowo - czarny mat z delikatną strukturą baranka który daje bardzo ładny efekt wizualny.\nMożemy również pomalować na biało.\ndonicy 70 x 25 wysokość 80cm\nMożliwość wysyłki ..\nDawid - 506403599\nNumer ogłoszenia: 55159017 | Dodano: 13 Sie 10:23 | Liczba odsłon: 639\nkrzesła 4 szt +szklany stół\ncztery krzesła +ława przeszklona na taras lub balkon zestaw » całoroczny .odporny na warunki atmosferyczne. kolor szary jak na foto zapraszam Pieszyce dolne obok dz-ów\n3 krzesła wiklinowe białe\n3 krzesła wiklinowe, 2 z nich posiadają poduszkę,na 1 krześle » poduszki brak.Nadają się na taras,działkę i nie tylko. Zapraszam do kupna.Cena za komplet.\nSprzedam krzesła ogrodowe uchylane różne kolory i wzory noszą » normalne ślady użytkowania podana cena za sztukę więcej informacji przez telefon\nWitam sprzedam solidny leżak ogrodowy,basenowy .Jest z możliwością » pochylania oparcia do pozycji leżącej po złożeniu zajmuje mało miejsca w 100% sprawne nie połamane w bardzo dobrym stanie wiecej informacji przez telefon\n29 Lis 19:44\nWitam sprzedam solidny leżak ogrodowy,basenowy .Jest z możliwością » pochylania oparcia do pozycji leżącej po złożeniu zajmuje mało miejsca w 100% sprawne nie połamane noszą normalne ślady użytkowania podana cena za 1sztu…\nZapraszamy do zakupu!!! Tkanina podkład na huśtawkę » ogrodowa 160X106cm TKANINA LAS cena 75zł Podkład wykonany jest z mocnego materiału poliester codura Materiał posiada specjalne tunele do mocowania na stelażu huśta…\nKrzesła są bardzo stabilne, wygodne, z możliwością składania. » Przeguby i zawiasy wykonane są z ocynkowanej blachy. Cechy i Zalety: Precyzyjna obróbka Drzewo akacjowe Bardzo wytrzymała podstawa stołu …\nDUŻY PARASOL OGRODOWY 350 WYSIĘGNIK BOCZNY ZIELONY Elegancki » parasol o średnicy 3 metrów wytrzymały dzięki prawidłowo funkcjonującej korbie bardzo łatwy w użyciu. Stabilna podstawa pozwala na umieszczenie parasola w …\nTo też dobre uzupełnienie tarasów w kawiarniach czy restauracjach o » eleganckim charakterze. Waga brutto 11.3 kg Średnica czaszy 300 cm Wysokość parasola 2,55 m Materiał wykonania aluminium, stal, poliester Kolor pr…\nKarmnik dla ptaków z wsypem średni wykonany z drewna wsyp na » pokarm daszek karmnika wspiera się na sześciu palikach pokryty impregnatem Wymiary Średnica podstawy: 45 cm Średnica dachu: 55 cm Wysokość: 45 cm W…\nSprzedam używane przez 2 lata ławy ogrodowe w dobrym stanie. Cena od » 250 zł szt.\n27 Lis 12:03\nWitam wykonam na zamówienie chuśtawki z bali drewnianych takich jak » na zdjęciach, szerokość chuśtawki około 2 m oferujemy również transport. Więcej informacji pod numerem telefonu 575637199 (cena podana orientacyjnie, r…\nDuży Stół ogrodowy 150x90 NOWY Wysyłka Gratis\nZapraszamy w godz:8-17, sob:9-13, możliwość wysyłki » (GRATIS) Sklep budowlany "Marecki" ul.Pogodna 63/1(obok Lidla) Białystok Stół , to przede wszystkim miejsce spotkań, wspólne posiłki i wielkie przyjęcia. Mini…\nDrzwiczki Wedzarni Wędzarni Grill Palenisko Ruszt Popielnik\nWitam Zajmujemy się profesionalną produkcją grilli ogrodowych . » .Drzwiczki ruszty popielniki wkłady do zabudowy paleniska. Więcej informacji na www.grilleogerodowe.net Zapraszam do polubienia strony na FB Stal Projekt …\nUrządzenie idealnie poradzi sobie ze ściętymi lub połamanymi » gałęziami, a uzyskanie w ten sposób zrębki możemy wykorzystać w ogrodzie jako kompost. »»»»»»»»»»»»»»»»»»» DANE TECHNICZNE: »»»»»»»»»»»»»»»»»»» • Zasi…\nSprzedam donicę ceramiczną 40 x40x40 cm.\nSprzedam mrozoodporną donicę ceramiczną. Wyrób jest odporny na » uszkodzenia mechaniczne i na każde warunki atmosferyczne zachowując swój pierwotny wygląd przez wiele lat. materiał - glina szamotowa wysokość - 40 cm. otwó…\nMeble ogrodowe, stół, ławka, 2 fotele\nStół 140x70x75 Ławka 140x60x90 Fotel 70x60x90\n09 Mar 13:47\nObejma pośrednia metalowa 60x40 mm do paneli ogr.\nMetalowy malowany w kolorze zielonym PASUJE DO SŁUPKÓW 60x40 mm. 2 » BLASZKI 2 PODKŁADKI PLASTIKOWE 2 ŚRUBY Z NAKRĘTKAMI\nJagoda kamczacka, Lonicera caerulea var. kamtschatica, to roślina » która za sprawą swoich walorów smakowych, zdrowotnych jak i użytkowych, stała się bardzo ceniona w Polsce. Krzewy jagody kamczackiej potrafią przetrw…\nRośliny nie są rozmnażane generatywnie (z nasion) czy też przy » użyciu konwencjonalnych metod rozmnażania wegetatywnego. Materiał roślinny pochodzi z kultur in-vitro. Sadzonki są pełne wigoru odpowiednio nawożone i zaha…\nkruszywo kremowe cappuuccino ogrodowe 20kg\nOferuję kruszywo cappuccino, frakcja 16/32 lub 32/63 mm. Cena 12 zł » za 20 kg. W tym kolorze posiadamy również grys, frakcja 8/16, jak i bryły ozdobne. To nasz Polski kamień, pięknie mieniący się w obliczu padających …\nława siedzisko hustawka okazja 250 zł


GSM, VoIP, telefonia Fora dyskusyjne o telefonach Forum Dyskusyjne użytkowników Samsunga\nForum Dyskusyjne użytkowników Samsunga\nForum poświęcone jest telefonowi Samsung Delphi B3410, na którym można znaleźć ciekawe informacje o telefonie, porady, opinie itd.\nURL: www.samsungdelphi.net szczegóły wpisu\nSamsung Wave - Forum\nZapraszamy do skorzystania z nowego forum internetowego poświęconego w całości telefonowi Samsung Wave. To nowy telefon od Samsunga, który posiada praktycznie wszystkie niezbędne gadżety potrzebne każdemu maniakowi telefonów.\nURL: samsung-wave.pl szczegóły wpisu\nForum Samsung Beam\nZapraszamy na pierwsze forum nowego telefonu firmy samsung - Samsung Beam. Jeden z pierwszych telefonów posiadających wbudowany projektor rzutnik . Na forum znajdziesz informacje, porady i niezbędne narzędzia do jeszcze lepszego działania telefonu.\nURL: samsungbeam.pl szczegóły wpisu\nURL: www.samsung-avila.eu szczegóły wpisu\nForum dotykowego telefonu Samsung delphi, który wyróżnia się na tle innych dodatkową wysuwaną pełną klawiaturą Querty. Zarejestruj się na forum Samsung Delphi i dołącz do społeczności telefonu!\nURL: samsung-delphi.telefora.pl szczegóły wpisu\nCentrum Twojego Samsunga\nForum użytkowników telefonów Samsung, gry java na telefony Samsung, porady samsung, telefony Samsung\nURL: samsungi.pl szczegóły wpisu\ndata utworzenia: 25.11.2008


Wyjazd integracyjny [Lektor] (2011)\nTrzej faceci (Tomasz Kot, Tomasz Karolak, Jan Frycz) i piękna dziewczyna (Katarzyna Glinka). Ich losy połączy tytułowy wyjazd integracyjny, który wymknie się spod kontroli i przerodzi w prawdziwą imprezową apokalipsę. W obsadzie filmu integruje się doborowa ekipa aktorska - obok wymienionych w imprezie udział biorą: Katarzyna Figura, Sławomir Orzechowski, Bartłomiej Topa, Grzegorz Halama, Mariusz Czajka, Robert Gonera, Zbigniew Buczkowski, Jarosław Jakimowicz i Mirosław…\nWojna żeńsko-męska [Lektor] (2011)\nTo film dla bezpruderyjnego widza, otwartego na nowe doznania… także damsko-męskie. Historia bezrobotnej dziennikarki, która walczy z nadwagą i brakami na koncie skuteczniej niż Bridget Jones i choć o mężczyznach wie znacznie więcej niż wszystkie Lejdis razem wzięte, znalezienie tego właściwego będzie wymagało od niej nie lada wysiłku. Szczególnie, że jej dorosła córka nie tylko bezlitośnie ocenia jej poczynania, ale sama liczy na radę matki w…\nMiłość na wybiegu [Lektor] (2009)\nŚniadanie do łóżka [Lektor] (2010)\nZdolny, choć pechowy kucharz Piotr (Tomasz Karolak) ku swemu zaskoczeniu trafia na okładkę poczytnego magazynu i z dnia na dzień zostaje celebrytą. Sesja zdjęciowa przynosi mu sławę i... miłość. Piotr zakochuje się bez pamięci w ponętnej stylistce Marcie (Małgorzata Socha), jednak jego była narzeczona Ewa (Iza Kuna) - szefowa działu mody magazynu i przełożona Marty – jest gotowa na wszystko, aby odzyskać względy utalentowanego eks-faceta. Piotra z kolejnych opresji…\nJeszcze raz [Lektor] (2008)\nNajnowsza komedia romantyczna producentów wielkich kinowych hitów: "Ja wam pokażę" oraz "Ryś". "Jeszcze raz" to historia opowiadająca jak rodzi się równocześnie dojrzała i młodzieńcza miłość, romantyczne perypetie matki i córki oraz ojca i syna. Autorką scenariusza jest największa polska scenarzystka Ilona Łepkowska, autorka największych telewizyjnych i kinowych hitów oraz Erwin Wencel. Autorem muzyki do filmu…\nTestosteron [Lektor] (2007)\nNie kłam, kochanie [Lektor] (2008)


W trosce o swoje zmysły. – Krystyna Czarnecka\nW trosce o swoje zmysły.\n27 maja 2021 27 maja 2021 KC\nCzasami należy pomyśleć również o odrobinie przyjemności dla siebie, dla swoich zmysłów. A ten relaks i błogość jaką osiągniemy , może stać się skuteczną bronią w walce ze stresem.\nJa znam kilka sposobów na poprawienie sobie nastroju:\nsłuchaj rytmu – co to znaczy , trzeba znależć muzykę aborygenów , Indian lub tańczących derwiszy. Transowe tam-tamy i australijskie diggeridoo ( rodzaj długiego fletu z drewna) , przyniosą ci wibracje, które od zarania dziejów koiły nerwy i niosły energię pierwotnym plemionom.\nUgniaj , modeluj – nieważne czy modelina, plastelina czy poprostu mąka, woda – ale ważne , aby coś tworzyć. Poczuj jak tworzywo przeciska się między palcami , oblepia skórę . Można ulepić kulkę – wtedy będziesz twórcą kulki . Bycie twórcą daje miłe poczucie własnej wartości.\nposprzątaj- brzmi styrasznie, ale sprzątanie tez może być medytacja . Tylko wykonuj powoli , wkładając w nie całe serce i czyszcząc przy okazji umysł. Skup się na srzątaniu i postaraj opróżnić głowę z natrętnych myśli.\nMasuj stopy – Na kazdej z nich znajduje się ponad tys. zakończeń nerwowych. Postymuluj choć część z nich , a zobaczysz , jaką przyniesie ci to błogość. Chodź boso , kiedy tylko możesz, naucz się chodzić po żwirze lub nadmorskich kamykach, a potem wymasuj stopy rozgrzanym pachnącym olejkiem.\nZnasz inne sposoby ( które można wykonać we włanym zakresie tzn nie SPA , czy inne gabinety odnowy biologicznej) podziel się. Chętnie skorzystam z dobrych rad.\nOpublikowany w ABSTRAKCJA\nS h i n r i n – y o k u\n54 myśli na temat “W trosce o swoje zmysły.”\n27 maja 2021 o 21:45\nWow ! To takie proste, a jakie skuteczne ! Zwłaszcza masowanie stóp ! Czy ja znam jakieś sposoby ? Spacery na wolnym powietrzu ! To mega relaksuje i pozwala ochłonąć od codziennych spraw. Pozdrawiam cieplutko 🙂\n28 maja 2021 o 06:41\nProste sprawy, czynności są przez nas zapominane a są takie ważne.\n28 maja 2021 o 05:39\nŚwietny wpis Krysiu . Szybkie spacery , to jest to. Z ugniataniem plasteliny / modeliny też się spotkałem. Pozdrawiam, miłego weekendu 🙂\nWszystko co sprawia Tobie przyjemność i daje refleks jest ważne.\nOd zawsze powtarzam, że mnie sprzątanie uspokaja 🙂\n28 maja 2021 o 08:56\n28 maja 2021 o 06:54\nSprzątanie dla mnie nie brzmi śmiesznie, mnie relaksuje mycie okien i ład wokół, to jak katharsis… a najlepszy długi spacer w szybkim tempie, a potem kąpiel w pianie 🙂\nRelaksuj się jak najczęściej:-)\n28 maja 2021 o 08:58\nNie tylko sprzątanie, taniec, śpiew…… To wszystko to taki mała substytut zapominania o codzienności.\nJola [Managr Pixeli] pisze:\n28 maja 2021 o 10:15\nMuszę wypróbować te sposoby. Zdecydowanie za dużo stresu u mnie od jakiegoś czasu i bardzo to odczuwam nawet fizycznie.\n28 maja 2021 o 10:17\nTo polecam przede wszystkim taniec, potem sprzątanie………\n28 maja 2021 o 13:22\nKrysiu, do polubienia sprzątania nikt mnie nie zmusi 😉 Natomiast kulę z ciasta, które potem znajdzie w żołądkach moich bliźnich – chętnie uznaję, przynajmniej pożytek z tego będzie 😉 Taniec jak najbardziej i akupresura również – czyli właściwie wszystko wchodzi w rachubę, aczkolwiek nastawienie do czynności różne. Pozdrawiam!\n28 maja 2021 o 14:17\nAniu, to tańcz i rób ciasta ………wszystko to co lubisz. Z tańcem jest problem , bo musi być partner ….ale można też solo…tzn w pojedynkę.\n28 maja 2021 o 17:46\nWiem sama po sobie, że sprzątanie ma czasami uzdrawiającą moc.\n28 maja 2021 o 17:57\nTak tak, sprzątanie, układanie, gotowanie….. Wszystkie powtarzalne czynności dają pewne ukojenie. 🎈\n28 maja 2021 o 20:33\nKolorowanki, szczególnie mandale. 🙂\n29 maja 2021 o 07:00\nJasne, każdy inaczej relaksuje się. Ja musze mieć konkretny cel, jak nie mam to raczej bardzo się denerwuje.\n29 maja 2021 o 07:16\nOh, oczywiście mandale, kolorowanki są wspaniałe.\n28 maja 2021 o 21:47\nIdę, Najlepiej bez planu, przed siebie. Bardzo mnie to odpręża:)\n29 maja 2021 o 15:12\nCiekawe sposoby. Niebanalne. Może faktycznie spróbuję, bo czuję, że coś w tym jest. Ugniatanie plasteliny jest przyjemne samo w sobie, nie trzeba nawet niczego tworzyć :). Jak jestem nerwowa czasem biorę się za sprzątanie. Jednak najbardziej pomagają mi spacery i jedno konkretnie miejsce w parku gdzie mogę pomedytować.\n29 maja 2021 o 16:26\nKażdy ma jakiś sposób na skołatane nerwy, ale warto też popróbować nowych. Pozdrawiam\n30 maja 2021 o 12:39\nNieoceniony na stres jest też taniec, śpiew (tak odreagowuję zawsze duże stresy w swoim życiu – choć śpiewakiem nie jestem, ale przecież nikt mnie nie musi słyszeć) i spacer po lesie. Dziś zrobiła się moda na tzw. “kąpiele leśne”, ale mi to robiło od zawsze. Nic tak nie wycisza człowieka, jak obcowanie z potęgą natury, czy to góry czy las.\n30 maja 2021 o 16:14\nTaniec, tak mi się zdaje, to zapomniana forma relaksu. Obecnie nie ma gdzie, nie ma ludzi chętnych do tańca. Dziw, że tak się stało. Pozdrawiam\n30 maja 2021 o 17:46\nCzasami stosuję refleksoterapię, Mam bardzo dobrą masazystkę i ona mnie uzdrawia, Masaż stóp naprawdę pomaga.\n31 maja 2021 o 06:30\nJa kupiłam sobie takie klapki, które leczą tzn klapki mające wybrzeszenia i kolce. Jak chodzę to one uciskają pewne punkty i je pobudzają. Szczerze mówiąc, trudno w nich swobodnie chodzić, ale dają efekty.\n31 maja 2021 o 12:04\nCudowny wpis, przyznam, że uwielbiam masaż stóp. Bardzo inspirujące propozycje 🙂\n31 maja 2021 o 12:15\nMasaż stop, no i oczywiście taniec…. Szybko, wolny aby był rytm.\n31 maja 2021 o 16:49\nNa mnie najlepiej działa spacer, przebywanie na łonie przyrody.\n31 maja 2021 o 20:02\nO tak, taka forma spędzania czasu wszystkim pomaga.\n31 maja 2021 o 18:32\nModelowanie jest super❤\n31 maja 2021 o 20:03\n31 maja 2021 o 18:48\nDo tej listy dodałabym jeszcze czytanie i prace w ogródku. 😉\nPraca w ogródku, oczywiście…. Przy takiej pracy zapomina się o wszystkim.\n“siedzi pastuszek, gąseczki skubie, toć z nudów coś trzeba dłubać” /jak w piosence Tadeusza Chyły/…\nnp. policyjna wersja Kostki Rubika:\nbierzemy jakieś płaskie pudełko, może być nawet kartka sztywnego papieru, po jednej stronie piszemy “odwróć”, po drugiej “odwróć” i gotowe, działamy według tych instrukcji 🙂\nale tak naprawdę, to nie ma to jak folia bąbelkowa, bierzemy duży arkusz i sukcesywnie, bąbelek po bąbelku ściskamy palcami po kolei, aż się zrobi “pyk!”… można też zrobić zawody: kto pierwszy skasuje swój rulon takiej folii, ale to już może być stresujące, tak więc pozostaje pierwotna wersja pasjansowa, powoli, spokojnie, nikt nie pogania i nerwy ukojone…\n1 czerwca 2021 o 11:45\nJa znam jeszcze tzw ASMR (ang. autonomous sensory meridian response „samoistna odpowiedź meridianów czuciowych”) . Co to takiego – jest to zjawisko przyjemnego mrowienia w okolicach głowy. Zjawisko takie może zostać wywołane poprzez np wizualne, słuchowe, dotykowe bodźce zewnętrzne. I tak na różnych kanałach można spotkać fimiki z różnymi powtarzalnymi czynnościami np malowaniem powiek, smarowaniem kremem twarzy…….\n1 czerwca 2021 o 14:25\nZnam, to są proste super skuteczne sposoby…\nUsciski zostawiam 🙂\n1 czerwca 2021 o 16:28\nSerdecznie witam. Tak skuteczne, oczywiście można szukać innych. Dzięki za wizytę.\n1 czerwca 2021 o 18:49\nWybrałbym pierwszy sposób – muzyka Aborygenów i Indian 🙂\n1 czerwca 2021 o 20:21\nTak propozycja jest frapująca.\n3 czerwca 2021 o 20:21\nMi na stres najbardziej odpowiada spacer, ucieczka w góry daleko tam gdzie nie ma ludzi…\nTańczyć uwielbiam I tańczę jak jestem w dobrym nastoju nigdy w nerwach…\n4 czerwca 2021 o 06:23\nNiby takie proste spacery, taniec….. A tyle ludzi zestresowntch.\n5 czerwca 2021 o 05:44\nPrzede wszystkim cieszę się, że blog mi sie otworzył bo od dłuższego czasu nie miałam do tego szczęścia. Niestety nie potrafię sie relaksować. Pochwalam wszystkie podane przez Ciebie sposoby, ale sama ich nie stosuję. Pozdrawiam serdecznie.\n5 czerwca 2021 o 07:34\nWitam, witam były problemy, no cóż czasami coś się dzieje poza nami. Oh radzę jednak próbować, może się w końcu uda. Pozdrawiam\n5 czerwca 2021 o 11:43\nCzym poprawiam sobie nastrój? Właściwie to nie zastanawiałem się nad tym. On, nastrój, się sam poprawia jak go nie zauważam, że jest zły, czy chociażby niedobry. Skąd to wynika? Nie mam pojęcia. Ale zauważam, że zawsze jak raniutko wstanę, poćwiczę tai-chi i zrobię domownikom śniadanie jest mi dobrze przez cały dzień.\n5 czerwca 2021 o 12:26\nŚwietny początek dnia tzn ćwiczenia i dobre śniadanie, na pewno daje dużo pozytywnych emocji na następne godziny.\n6 czerwca 2021 o 17:08\nJa jak mnie ktoś wkurzy to biorę się za sprzątanie i wtedy wychodzi mi najlepiej 😉\n6 czerwca 2021 o 19:10\nNa sprzątanie traci się dużo energii. Można się “wyżyć”. To prawda.\n7 czerwca 2021 o 06:32\nUszczęśliwianie nas samych, to w większości nasza zasługa😉\nMówi się często, że wszystko “siedzi” w naszej głowie.\nSpokojny umysł, to lepsze życie.\nPozdrawiam cieplutko na cały dobry nowy czerwcowy tydzień💛🌞🌼🍀🍓☕😊\n7 czerwca 2021 o 07:17\nNo tak, wiele problemów, chorób zaczyna się w naszych głowach. Dlatego należy dbać o nasza głowę, o stan ducha, o uśmiech i relaks.\n13 czerwca 2021 o 19:55\nOd dziś więcej sprzątam i ugniatam plastelinę 🙂 Dobreeeee to. Pozdrawiam Cię serdecznie Kochana\n13 czerwca 2021 o 20:14\nJasne, praca systematyczna i fizyczna zajmuje umysł i czas.\n13 czerwca 2021 o 22:02\nMnie najbardziej pomaga właśnie sprzątanie. Nieład powoduje u mnie stan podenerwowania. Kiedy wszystko jest wysprzątane, poukładane na swoich miejscach czuję się spokojniejsza 🙂\n14 czerwca 2021 o 06:52\nO, to u Ciebie musi być czyściutko i przyjemnie. Pozdrawiam\n17 czerwca 2021 o 22:19\nJa najlepiej sprzątam gdy jestem zdenerwowana. Idzie mi wtedy szybko i dokładnie. Idealnie wtedy sprzątam….\nPolecam wmasować ciepły olej sezamowy w stopy przed snem 🙂 Pozdrawiam.\n18 czerwca 2021 o 07:01


Gołąbki z ryżem, zielonym groszkiem i chili - puszka.pl\n3 pomidory (mogą też być pomidory z puszki) lub gotowy przecier pomidorowy\nPrzygotować liście. Kapustę oczyścić, wyciąć głęboko głąb, wrzucić na wrzącą, osoloną wodę i gotować wyjmując kolejno obgotowane liście. Ryż opłukać i wrzucić do litra osolonego wrzątku. Gotować ok. 10 minut i odcedzić.\nPor i strąk papryki oczyścić, drobno pokroić i dusić z łyżką oliwy. Pod koniec duszenia dodać groszek i razem dusić ok. 5 minut. Odstawić z ognia, dodać ryż i drobno posiekany środek główki kapusty. Przyprawić farsz koperkiem, solą i ostrą papryką.\nRondelek/formę wysmarować oliwą i wyłożyć liśćmi kapusty (mogą być odłożone wcześniej, zewnętrzne liście - byle były dokładnie umyte). Zawijać porcje farszu w liście i układać w rondelku. Do rondelka wlać wodę i wstawić do piekarnika na około godzinę.\nPomidory pokroić, rozgotować z niewielką ilością wody, przetrzeć, posolić i wlać pod koniec pieczenia gołąbków.


Tworzymy łańcuch choinkowy.\n3 grudnia naszą grupę odwiedziła dogoterapeutka pani Ewa wraz ze swoją suczką Milką. Dzieci były bardzo zainteresowane oraz aktywnie uczestniczyły w zajęciach: kamiły Milkę smaczkami, rzucały zabawkę, dawały pić. Dogoterapeutka pochwaliła maluszki za prawidłową postawę wobec czworonoga podczas karmienia.\n26 listopada obchodziliśmy Dzień Pluszowego Misia.\nDzieci przyszły w tym dniu ze swoimi pluszowymi Misiami, a następnie zatańczyły "Taniec z Misiem", co okazało się świetną zabawą.\nDzięki uprzejmości Pani Marty K., która upiekła nam biszkopty w kształcie Misia, mieliśmy słodki poczęstunek.\n30 listopada po raz drugi nasza grupa uczestniczyłą w koncercie olsztyńskiej filharmonii. Był to koncert z okazji Odzyskania przez Polskę Niepodległości. Dzieci w czasie spotkania wysłuchały utworów polskich kompozytorów, takich jak Feliks Nowowiejski czy Fryderyk Chopin.\nJuż niebawem kolejny koncert!\n30 listopada obchodziliśmy grupowe Andrzejki.\nWykonaliśmy pracę plastyczną pt. "Czarodziejska różdżka", zabawa brokatem bardzo zaciekawiła dzieci. Wspólna zabawa z grupą przedszkolną przy muzyce dostarczyła wiele pozytywnych emocji, po których mogliśmy odpocząć i posilić się podczas poczęstunku.


Max Factor, Lasting Performance Make - Up (Trwa�y podk�ad do twarzy) - opinie internautek o kosmetykach w polskim katalogu opinii o kosmetykach KWC - Kosmetyk Wszech Czas�w (KWC)\nM�j profilObserwowaneLista producent�wDodaj producentaNagrodzone kosmetykiRegulamin Poprzedni produkt Nast�pny produkt Max Factor, Lasting Performance Make - Up (Trwa�y podk�ad do twarzy)\n(3.57/5 z 1132 opinii)\nZg�aszaj�ca osoba: majeczka Max Factor Lasting Performance Make - Up to podk�ad o przed�u�onej trwa�o�ci. Nie �ciera si� przez ca�y dzie� i nie brudzi ubra�. Dobrze kryje, ale ma do�� lekk� formu��. Nadaje si� do cer normalnych - t�ustych. Du�y wyb�r odcieni.\nSk�ad: Aqua, Cyclomethicone, Titanium Dioxide, Propylene Glycol, Dimethicone, Talc, Aluminum Starch Octenylsuccinate, Dimethicone Copolyol, Sodium Chloride, PVP, Laureth-7, Arachidyl Behenate, Sodium Dehydroacetate, Trihydroxystearin, Propylparaben, Methicone, Methylparaben, Synthetic Wax, Silica, Cetyl Dmethicone Copolyol, Polyglyceryl-4 Isostearate, Hexyl Laurate, Ethylene/Methacrylate Copolymer, Ethylene Brassylate, Sodium Acetate, Aluminum Hydroxide, Stearic Acid, Isopropyl Titanium Triisostearate. [+/- CI 77491, CI 77492, CI 77499].\nCena: ok. 45z�\nKupi�am ten podk�ad ba rossmanoeskich promocjach -49% i na szcz�cie bo �a�owa�abym wydanej kasy. Inna kwestia ze to w�a�nie przez te promocje by� t�um ludzi wiec chcia�am jak najszybciej sprawdzi� kolor i zmyka� z drogerii z podk�adem. Niestety tak sie sta�o ze by� ostatni z interesuj�cych mnie kolor�w czyli 105. Sprawdzi�am kolor i pasowa�a idealnie wzi�am go fo koszyka pospacerowa�am wr�ci�am by sprawdzi� jak sie prezentuje po 10 minutach by�o ok. Niestety w domu okaza�o sie ze niesamowicie ciemnieje nieco nawet na pomara�czowo... Po 20 minutach pd na�o�enia wygl�da�am jak by mi kto� doczepi� twarz obcej baby. Ogolnie podk�ad jest dobry szczeg�lnie na rozszerzone pory bo dobrze je maskuje, jest do�� ci�ki i gesty, wydajny, d�ugo utrzymuje sie na twarzy i zupe�nie sie nie �ciera, �adnie trzyma kontur, po 7 h nieco zaczynam sie �wieci� w strefie T. By� by to dla mnie �wietny podk�ad ale ten kolor - pora�ka. U�ywam tego produktu od: 3 miesi�ceIlo�� zu�ytych opakowa�: mniej ni� 1\nChwalona: 293 raz(y) 2016-01-17 16:37:01\nBardzo lubi� i ceni� sobie kosmetyki Max Factor, bo o ile pami�tam �aden z nich nie okaza� si� takim totalnym, koszmarnym niewypa�em. Szczeg�lnie lubi� tusze, ale i podk�ad�w ju� kilka wypr�bowa�am. Lasting Performance okaza� si� du��, pozytywn� niespodziank�.\n* Zaczn� mo�e od koloru, kt�ry uwa�am jest wielkim plusem tego podk�adu. Posiadam odcie� numer 102 Pastelle i jestem w nim totalnie zakochana. Jest to bodaj trzeci najja�niejszy kolor w ca�ej linii i przyznam, �e pasuje do mnie idealnie. Nie jest to kolor bardzo jasny, ale za to pi�knie jasnobe�owy, bez szpec�cej pomara�czy i ��ci, ale te� bez nadmiaru r�u. Odcie� super si� dopasowuje do koloru sk�ry, nie odcina si�, nie zauwa�y�am �eby utlenia� si� w ci�gu dnia. Cera wygl�da �wie�o, nie jest wytapetowana, nie nabiera p�askiego matu. Lasting Performance zaskakuj�co dobrze kryje. Je�eli mam na twarzy tylko ma�e zaczerwienienia nie potrzebuj� nawet korektora. Krycie mo�na swobodnie budowa�. * Konsystencja r�wnie� jest du�ym plusem. Podk�ad ma idealn� g�sto�� i bardzo swobodnie rozprowadza si� go na twarzy. Jest nieco g�stszy ni� Bourjois Healthy Mix, ale mniej t�py, ni� Vichy Dermablend. Do jego aplikacji zawsze u�ywam zawsze p�dzla Hakuro. Podk�ad wklepuje si� flat topem szybko, �atwo i bez �adnych prze�wit�w. Nie robi z twarzy matowej skorupy, ale tak�e si� nadmiernie nie b�yszczy. Mam jednak cer� bez tendencji do przet�uszczania si�. Nie wyczuwam te� �adnego zapachu w tym kosmetyku, a jestem na to bardzo wyczulona.\n* Trwa�o�� bardzo wysoka. Podk�ad nie ma sk�onno�ci do wycierania si�, ani robienia plam. Oczywi�cie po 6-8 godzinach nie wygl�da ju� tak �wie�o, ani krycie nie jest tak samo wysokie, ale mimo wszystko wida�, �e podk�ad wci�� jest na twarzy i wygl�da nadal korzystnie. Nie robi� na nim wielu poprawek, czasami przed wyj�ciem z pracy poprawiam go pudrem prasowanym Eveline Celebrities Beauty.\n* Mam cer� sk�onn� do zapychania, czasami nieodpowiedni podk�ad wywo�uje u mnie wysyp kaszki na brodzie i policzkach. W przypadku MF nie mam z tym �adnego problemu. Upiornych grudek nie ma, pory na twarzy r�wnie� jako� si� nie zatykaj� ponad norm�. Twarz si� nie wy�wieca, ani nie wysusza. * Opakowanie to ma�a, kompaktowa tubka z twardego plastiku. Og�lnie ceni� sobie butelki z pompk�, ale i tutaj mo�na znale�� plusy. Przede wszystkim taka forma opakowania oszcz�dza zar�wno miejsca w kosmetyczce, jak i odejmuje ci�aru, je�li nosimy kosmetyki ze sob� w torebce. Ja raczej tego unikam, chyba �e czeka mnie co� po pracy, gdzie musz� wygl�da� jak nowa. Dozownik tubki to ma�y w�ski dziobek, kt�ry oszcz�dnie dozuje i z kt�rego nie wycieka niepotrzebna ilo�� podk�adu. Niestety nie wida� wn�trza opakowania.\n* Podk�ad jest dosy� wydajny, poniewa� nie trzeba go u�ywa� za wiele do jednej aplikacji. Jedno opakowanie to 35 ml . * Cena oscyluje w granicach 40-50 z�otych. Jest to raczej norma w przypadku kosmetyk�w Max Factor i zawsze jestem sk�onna tyle za ich podk�ad, czy tusz zap�aci�. No, a za Lasting Performance chyba mog�abym nawet da� wi�cej. Ten podk�ad to m�j nowy hit i wielkie odkrycie ubieg�ego roku. Jest trwa�y, dobrze kryje, ma przyjemn� konsystencj� i �adny kolor. Doprawdy nie znajduj� w nim minus�w, cho�bym si� mocno stara�a. �ywi� tylko nadziej�, �e nikt i nic nie b�dzie w stanie tego podk�adu zepsu�. U�ywam tego produktu od: 3 miesi�ce.Ilo�� zu�ytych opakowa�: Pierwsze w trakcie.\nBardzo lubi� ten podk�ad przede wszystkim za w�a�ciwo�ci kryj�ce i kolory po�rednie - nie za jasne, nie za ciemne. Aktualnie b�d� zmienia� odcie� na ja�niejszy. Do tej pory u�ywa�am kolor 102 pastelle, ale tej zimy jestem wyj�tkowo blada. U mnie produkt sprawdza si� nawet w lecie. U�ywam podk�adu ca�y rok, bo po 15 latach tr�dziku i okresowych przebarwie� cera chyba nigdy nie b�dzie ju� idealna. Nie spotka�am dot�d lepszego podk�adu o tak lekkiej konsystencji i dobrym kryciu.\n+ bardzo �adne krycie; cz�sto nie u�ywam dodatkowego korektora na wypryski, bo podk�ad pokrywa je idealnie\n+ wydajno��; ci�ko mi okre�li� ile tubek ju� zu�y�am, bo rzadko go kupuj� - starcza mi na bardzo d�ugo;\n+ opakowanie; wida� ile kosmetyku zosta�o w �rodku i po sko�czeniu produktu mo�na rozci�� opakowanie, �eby wybra� resztk�; dobrze dozuje produkt\n+ nie zostawia plam, �adnie si� rozprowadza (nak�adam podk�ad palcami, nie u�ywam p�dzla ani beauty blendera)\n+ nie czu� go na twarzy po na�o�eniu - pomimo dobrego krycia nie nadaje efektu maski\n- w wielu drogeriach wyst�puj� 4 kolory, a gama kolorystyczna jest wi�ksza\n- cena regularna (ok. 40z�)U�ywam tego produktu od: od lipca 2014 roku (aktualnie 1,5 roku)Ilo�� zu�ytych opakowa�: kilka (min. 4, nie pami�tam dok�adnie)\nChcesz pochwali� KarMagKat za czyteln� i pomocn� recenzj�?\nChwalona: 1 raz(y) 2015-12-12 20:30:53\nKiedy� jeden z ulubionych, obecnie rozczarowanie\nKilka lat temu kupowa�am ten podk�ad do�� cz�sto, mimo, �e �wcze�nie cenowo by� dla mnie raczej z wy�szej p�ki. By� trway, �adnie kry�, faktycznie ma�o si� �ciera�. Niedawno, po kilku latach testowania innych podk�ad�w, kupi�am go ponownie, skuszona promocyjn� cen�. I tu zaskoczenie - co si� sta�o z moim niegdy� ulubionym podk�adem?? Czy formu�a tak si� pogorszy�a, czy moja 30-letnia sk�ra zwyczajnie ju� si� z nim nie dogaduje?\n- cena (w promocji)\n- konsystencja (taka akurat, nie za p�ynna, nie za g�sta)\n- zapach, do�� neutralny\n- trwa�o��!!! Dramat. Ju� po 2-3 godzinach podk�ad zaczyna znika�, do wieczora nic prawie nie zostaje na twarzy. Potwierdza to demakija� - na p�atku kosmetycznym ilo�� minimalna\n- p�aski mat\n- cera po 2-3h wygl�da szaro i niezdrowo\nU�ywam tego produktu od: Kilku lat z przerwami, ostatnio 1 miesi�c\nChwalona: 5 raz(y) 2015-12-11 21:10:54\nkiedy� m�j hit\nPrzez dobre par� lat m�j nr 1. Obecnie mam ju� inny hit podk�adowy - Bourjois.\nMax Factor wydaje mi si� obecnie troch� za suchy, ale jest idealny do cery t�ustej. Dosy� trudno go rozprowadzi� na twarzy. Jest g��boko matowy nie roz�wietla ale wygl�da naturalnie.\nZalety: Ma dobre krycie, d�ugo utrzymuje si� na sk�rze, przyst�pna cena. Niestandardowe odcienie. M�j kolor to 111 , idealny do ��tawo oliwkowej karnacji, nie spotka�am bardziej zbli�onego do mojego naturalnego odcienia opalonej sk�ry.\nPolecam warto go spr�bowa�, ja by�am zakochana przez d�ugi czas, jednak tak to ju� z mi�o�ci� bywa, �e z czasem nieco stygnie. Ale pewnie jeszcze kiedy� do niego wr�c�, w ko�cu znamy si� jak �yse konie.\nU�ywam tego produktu od: lat\nIlo�� zu�ytych opakowa�: nie pami�tam ale sporo\nPierwsze wra�enie super\nNa pocz�tku zakocha�am si� w tym podk�adzie ze wzgl�du na krycie i trwa�o��, jednak w trakcie u�ytkowania zmieni�am odrobin� zdanie poniewa� wydaje si� by� dosy� ci�ki i uwydatnia zmarszczki mimiczne.\nCo do "�cieralno�ci"- u�ywam na niego pudru wi�c trudno powiedzie� czy pozostawia �lady, czy nie.\nDobry podk�ad chocia� moim hitem jest inny produkt.U�ywam tego produktu od: 1 miesi�caIlo�� zu�ytych opakowa�: w trakcie pierwszego\nChwalona: 2 raz(y) 2015-11-25 23:37:23\nPodstawowy podk�ad. Ceni� sobie firm� Max Factor za podk�ady i tusze do rz�s.\nNajwi�kszy plus za kolor, nie ciemnieje w ci�gu dnia, a jasne odcienie s� naprawd� porcelanowe.\nDobrze dogaduje si� z r�nymi kremami do twarzy, nie zostawia efektu ciastka pod koniec dnia. Nadaje si� do ceny mieszanej. Pod koniec dnia lekko si� �ciera, ale nie jest to bardzo rzucaj�ce si� w oczy jak w przypadku np. True Match. Jedynie czasem lubi podkre�la� suche sk�rki. Kosmetyk wydajny, wygodne lekkie opakowanie.\nPodsumowuj�c podstawowy poprawy podk�ad, cena je�li si� uda znale�� online jest adekwatna do jako�ci. U�ywam tego produktu od: kilku miesi�cyIlo�� zu�ytych opakowa�: 1 zu�yte\nChwalona: 2 raz(y) 2015-11-25 10:23:01\nDla m�odych dziewczyn bez tendencji do zaskurnik�w\nJe�li jeste� w okolicach 30 roku �ycia i pojawiaj� Ci si� pierwsze zmarszczki nie kupuj go, podkre�li i uwydatni wszystkie, b�dziesz wygl�da� du�o starzej!!! Jestem mega niezadowolona bo poleci�a mi go Pani w Superpharm i zap�aci�am za niego 50 z� :/ Cer� mam mieszan�, ale podkre�li�am, �e nie chc� podk�adu matuj�cego bo b�d� wygl�da� staro. Plusy:\nnietrwa�y je�li nie u�yjesz pudru\nkryje dopiero przy drugiej warstwie\nciemnieje po chwili\nAbsolutnie nie wart swojej ceny! Nast�pnym razem si�gn� po co� z "wy�szej p�ki" :/U�ywam tego produktu od: 1,5 miesi�caIlo�� zu�ytych opakowa�: nieca�e 1\nW poszukiwaniu idea�u..\nS�ysza�am bardzo du�o "oh�w i ah�w" na temat lasting performance i postanowi�am go wypr�bowa� na swojej twarzy. Dosta� du�y kredyt zaufania, niestety efekt oceniam jako �redni.. Podk�ad ma dobre krycie i jest do�� trwa�y, nie tworzy efektu maski, �ciera si� w mniejszym stopniu ni� wi�kszo�� podk�ad�w, kt�re wypr�bowa�am, ale m�g�by si� �ciera� mniej.. Jego najwi�kszym minusem jednak jest to, �e okropnie si� utlenia i u�ycie go bez dodatku kremu do twarzy jest praktycznie niemo�liwe.. Gdyby nie to by�oby naprawd� dobrze, a tak jest tylko OK U�ywam tego produktu od: kilku tygodniIlo�� zu�ytych opakowa�: w trakcie pierwszego\nTotalne negatywne rozczarowanie.\n- trwa�o�� ;//\nNaoglada��m si� filmik�w jaki to super jest produkt , pod wplywem nowych informacji , zakupi�am ten produkt na promocji w Rossmanie przeceniony z 50 zl na 25z� . Pomy�la�am ,�e skoro MAX FACTOR i 50z� to mo�na oczekiwa� jakiego� fajnego efektu. Niestety , zachwalany na wielu kana� blogerskich produkt okaza� si� niewypa�em, pomijaj�c �rednio matuj�ce w�a�ciwo�ci , najbardziej rozczarowala mnie trwalosc , podk��d utrzymuje si� mega kr�tko ( co jest sprzeczne z jego opisem na opakowaniu ; o) po 3 h ja osobiscie nie mam go praktycznie na twarzy zostaj� tylko plamy w wybranych miejscach ,ktore w dodatku zciemnia�y. Z mojej strony wielkie NIEEEE\nU�ywam tego produktu od: 3 miesi�cyIlo�� zu�ytych opakowa�: jedno 35 ml\nChcesz pochwali� Anastazjaaaaaa za czyteln� i pomocn� recenzj�?


W PRL był dziełem zakazanym, chcieli go pociąć na kawałki. Burzliwe losy największego polskiego obrazu\nCzy jest możliwe dotarcie do pełnej prawdy o powojennych losach Panoramy Racławickiej? Wielu decydentów już nie żyje, a te same dokumenty są dziś różnie interpretowane. Nam udało się jednak odkryć nieujawniane dotąd szczegóły walki z Panoramą, która...\nPewnego czerwcowego dnia Kazimierz Domański podwiązywał na działce pomidory. Zabrakło mu tasiemek, poszedł po nie do altanki. Tam czekała na niego Maryja.\n| Marian Maciejewski | współpraca Marcin Rybak |\n| Marian Maciejewski | bm | mag |\nNajpopularniejszy wrocławski deptak. Jak zmieniała się ul. Oławska [ZDJĘCIA]\nSłynęła z wielu karczm, a później hoteli. W jednym z nich zatrzymał się nawet Fryderyk Chopin. Tamtejsze kawiarnie w wytworności mogły rywalizować z paryskimi, londyńskimi czy berlińskimi lokalami. Równie eleganckie były domy handlowe. Ulica Oławska...\nByło lodowisko i kino, będą luksusowe Bulwary Książęce [WIZUALIZACJE]\nBudowa Bulwarów Książęcych oznacza, że wreszcie zagospodarowana zostanie zdegradowana przestrzeń przy mostach Pomorskich. To miejsce ze względu na swoje położenie przy Odrze ma wielki potencjał. Dobrze, że ktoś wreszcie go wykorzysta\nMieszkania Wrocław. Ile wydasz na mieszkanie w zachodnim Wrocławiu\nMieszkania Wrocław. Fabryczną można podzielić na trzy obszary architektoniczne: osiedla blokowe z okresu PRL, willowe przedwojenne oraz osiedla zbudowane w ostatnich latach. Wszystkie różnią się komfortem zamieszkania, a tym samym - ceną.\nMieszkania Wrocław. Dlaczego warto mieszkać na zachodzie Wrocławia\nMieszkania Wrocław. Zachód to najdynamiczniej zmieniająca się część Wrocławia. Nazwa Fabryczna, kojarzona z siermiężnymi PRL-owskimi zakładami, przestaje już pasować do rejonu, na terenie którego znajdują się najnowocześniejsze obiekty i powstaje...\nMieszkania Wrocław. Za ile zamieszkasz na południu i w centrum. Jak się tam żyje?\nMieszkania Wrocław. Ceny w południowej części Wrocławia zawsze były stosunkowo wysokie, bo Krzyki od lat cieszą się powodzeniem kupujących. Dodatkowo średnią podnosi Stare Miasto oraz... Gaj.\nMieszkania Wrocław. Tu najczęściej chcą mieszkać wrocławianie\nMieszkania Wrocław. We Wrocławiu ludzie są bardziej proeuropejscy i chyba bardziej życzliwi dla siebie. A tu na Krzykach żyjemy jak w małym miasteczku, ludzie się znają, spotykają w sklepie, uśmiechają do siebie, dbają o otoczenie. Nie chciałbym się...\nMieszkania Wrocław. I bardzo drogo, i bardzo tanio. Za ile zamieszkasz w północnym Wrocławiu\nMieszkania Wrocław. W ciągu ostatnich dziesięciu lat ceny mieszkań we Wrocławiu na rynku pierwotnym wzrosły niemal dwukrotnie. Na rynku wtórnym zaledwie niewiele ponad 20 procent.\nMieszkania Wrocław. Północny Wrocław atrakcyjny dzięki Odrze. Co się tam buduje?\nMieszkania Wrocław. W wielu ogrodach na Zalesiu znajdują się bunkry. Jeden z nich trafił do książki Marka Krajewskiego "Festung Breslau". Ale to nie z tego powodu osiedle przy Stadionie Olimpijskim należy do najbardziej ulubionych przez wrocławian.\nMieszkania Wrocław. Wyjść z windy, wsiąść do łódki. Tak budują nad rzeką\nCO TO BĘDZIE. To już kolejna duża inwestycja nad Odrą na Kępie Mieszczańskiej. W połowie czerwca rozpoczęła się sprzedaż mieszkań w drugim etapie budynku spółki Atal - Dmowskiego 19. Ma być gotowy w trzecim kwartale 2017 r.\nCO TO BĘDZIE. W miejscu dawnego sztucznego lodowiska Torpiast przy ul. Księcia Witolda powstaną ośmiokondygnacyjne Bulwary Książęce z mieszkaniami, sklepami i lokalami usługowymi. Przez wiele lat w tym miejscu była ogrodzona dziura po przerwanej...\nGdzie warto wypoczywać, gdy mieszka się w centrum\nNa Przedmieściu Oławskim zielone tereny są głównie nad rzeką Oławą, ale w pobliżu jest kilka parków. Przybywa także centrów handlowo-usługowych.\nWrocław. Wielka wymiana liczników prądu. Jak to robią?\nWe Wrocławiu jest coraz więcej nowoczesnych liczników prądu. Zaplanowane na dwa lata przedsięwzięcie wykonane zostało już w 64 procentach.\nCeny nowych mieszkań w granicach 3,5-4 tys. zł za m kw. są możliwe, ale jedynie w mniejszych miejscowościach, a budynki z wielkiej płyty będą stały jeszcze ze 150-200 lat - uważa Leszek Michniak, twórca i prezes firmy Wrocławska Giełda Nieruchomości...\nMieszkania Wrocław. Studentom wszędzie blisko. Ile kosztuje wynajęcie mieszkania?\nMieszkania Wrocław. Przedmieście Oławskie jest bardzo dobrze położone: blisko centrum oraz dworców PKP i autobusowego. Czy opłaca się kupować tam mieszkania na wynajem?\nW dużych miastach padł rekord w budowie nowych mieszkań\nMieszkania Wrocław. O obecnej sytuacji i przyszłości polskiego rynku nieruchomości rozmawiali uczestnicy piątkowej konferencji ?Profesjonalizm w obrocie nieruchomościami?. Została ona zorganizowana z okazji 25-lecia Grupy WGN.\nCo budować przy torach na terenach po PKP [ZDJĘCIA]\nNa Przedmieściu Oławskim powstaje wiele nowych domów, a wkrótce przybędą kolejne tereny do zabudowy. Kolej pozywa się bowiem gruntów przy torach.\nNowe centrum handlowe we Wrocławiu - Tarasy Grabiszyńskie\nNa wiosnę przyszłego roku skrzyżowanie ulicy Grabiszyńskiej z aleją Hallera zyska nowy budynek handlowo-usługowy. Powstaje na miejscu PRL-owskiego pawilonu z betonu.\nMieszkania Wrocław. 13 pięter nad rozlewiskiem Oławy [WIZUALIZACJE]\nCO TO BĘDZIE. Na parterze z ogródkiem, a z mieszkań na najwyższych piętrach widok na rozlewisko Oławy, Park Wschodni, a nawet kopułę Hali Stulecia. To Krakowskie Tarasy .\nZieleń i nowe domy zmienią osiedle, to będzie prawdziwa metamorfoza\n24-tysięczne Przedmieście Oławskie w najbliższych latach przejdzie dużą metamorfozę. Powstaną nowe budynki oraz miejsca rekreacji, a ulice i chodniki zostaną odnowione.\n| Rozmawiał Marian Maciejewski |\nWe Wrocławiu montują inteligentne liczniki. Co zyskają mieszkańcy?\nKorzyści z posiadania inteligentnych liczników? Jeśli w nocy zauważymy większe niż wcześniej zużycie energii, to może być sygnał, że mamy na przykład zepsutą lodówkę. Jak to działa wyjaśnia Mariusz Jurczyk, kierownik projektu AMIPlus w Tauron...\nMieszkania Wrocław. Te budynki są wznoszone z miłości do Włoch [WIZUALIZACJE]\nCO TO BĘDZIE. Quadrini na wrocławskim osiedlu Gaj to cztery bliźniaki z szesnastoma mieszkaniami willowymi o powierzchni około 90 m kw. każde.\nMieszkania Wrocław. Czy warto drapać chmury, czyli gdzie budować wieżowce\nMieszkania Wrocław. Jak wysoko powinniśmy budować we Wrocławiu? W jakim rejonie umiejscowić wieżowce? I czy w ogóle jest szansa, że ktoś je wybuduje?


PILNE! Praca: Żabka, Kobyłka, Mazowieckie - Maj 2021 - 539 ofert pracy - JOOBLE.pl\nPraca Żabka Kobyłka, Mazowieckie\nSzukam niani dla 2-letniego chłopca - Ząbki - Pełny etat\n...opieki nad 2-letnim chłopcem oraz sporadycznie nad 4-latkiem (przedszkolak). Praca w godzinach od poniedziałku do piątku 7.30-14 w Ząbkach. Dziecko ma ułożony rytm dnia. Ważne są dla nas codzienne spacery i dużo wesołej zabawy. Brak dodatkowych obowiązków, po za gotowaniem...\nBliźniaki w Zabkach. - Warszawa - Pełny etat\nDzień dobry szukamy niani do blizniakow od połowy maja na pełny etat w Ząbkach. Chlopczyk i dziewczynka w centrum miasta 1.5 roczne. Dzieci pod opieką: 2; Szczegóły: - Doświadczenie:: 6 miesięcy - Doświadczenie w pracy z bliźniakami - Nie pali - Tylko osoby...\nWitam poszukuję pracownika do sklepu Żabka na Białołęce. Od kandydata wymagamy: punktualności, odpowiedzialności i przede wszystkim zaangażowania w wykonywaną prace. wymagana książeczka do celów sanitarno-epidemiologicznych Obowiązkami jakimi będzie się zajmować...\n...zakupowe milionów klientów w Polsce i przekonaj się, że Twoja praca ma znaczenie. Codziennie. Sprzedawca - kasjer /Umowa Zlecenie/ Ząbki Miejsce pracy: Ząbki Nr ref.: M376 Co zapewniamy? Umowę zlecenie Konkurencyjną stawkę godzinową Możliwość...\nKasjer-sprzedawca do sklepu Żabka na Mokotowie\nPraca od zaraz.Zatrudnię osobę na stanowisko kasjer-sprzedawca do sklepu Żabka na Mokotowie. Praca dwuzmianowa: 6:00-14.30, 14:30-23. Wymagania: * Doświadczenie w handlu (miłe widziane) * Odpowiedzialność * Znajomość języka polskiego w stopniu komunikatywnym * Punktualność...\n...2001 roku, poszukuje osób gotowych do podjęcia pracy na stanowisku: Picker/Wykładanie towaru Praca przy pickowaniu produktów Ząbki ! Głównym zadaniem jest przyjęcie towaru / wydanie towaru / kompletowanie zamówień Wymagania: • Mile widziane...\nKasjer/Kasjerka lub Pracownik pomocniczych w hali sklepowej\n...prace pomocnicze w hali sklepowej Miejsce pracy do wyboru 3 lokalizacje: Warszawa al. Jerozolimskie, Warszawa Bielany, Warszawa-Ząbki Zakres zadań: Obsługa kasy fiskalnej Dbanie o porządek na terenie hali, Wykładanie towaru Wymagania:...\nCiepła, radosna do opieki nad dziećmi 7 i 10 lat - Ząbki - Część etatu\nPoszukujemy ciepłej, kreatywnej i miłej osoby do opieki nad dziewczynką lat 10 i chłopcem lat 7. Od końca roku szkolnego 3 dni w tygodniu (wtorek, środa, czwartek) w godz 9-15. Czasami również w poniedziałki w tych samych godzinach. W przypadku zainteresowania, proszę...


erp systemy - Jarbi.pl\nfakturowanie, kadry, gospodarka magazynowa, programy dla firm, programy księgowe, oprogramowanie księgowe, oprogramowanie dla firm, płace, faktury\nBardzo serdecznie witamy na witrynie naszej handlowej firmy. Główny przedmiot aktywności rynkowej to tworzenie oraz sprzedaż wykonywanych profesjonalnie produktów materacowych. W związku z bogatym repertuarem zawartych w kształcie...\nKreator CV Be-Rising - Wybierz spośród »\nBe-Rising to prosty w obsłudze kreator CV, który poza prostotą obsługi wyróżniają starannie zaprojektowane szablony CV. Jeśli potrzebujesz stworzyć własne, profesjonalne CV, a nie masz czasu lub chęci, nic prostszego. Wystarczy że...\npozycjonowanie stron internetowych (10), seo (8), Katowice (7), reklama w internecie (11), biuro rachunkowe (7), katalog stron www (8), pozycjonowanie stron (11), projekty domów (7), pogotowie zamkowe (8), pozycjonowanie (19), wypadanie włosów (7), Blog (26), Kancelaria (7), promocja stron (11), nieruchomości (6), łysienie (7), pressel (14), serwis (8), warszawa (12), Warszawa. (10)


„ Jak pomóc dziecku robić postępy w nauce mówienia?” – Przedszkole Miejskie Nr 4 w Łukowie\n„ Jak pomóc dziecku robić postępy w nauce mówienia?”\nOto kilka wskazówek „ Jak pomóc dziecku robić postępy w nauce mówienia?”\nWypowiedzi osób z najbliższego otoczenia powinny być poprawne. Do dziecka należy mówić powoli i wyraźnie. Należy unikać języka dziecinnego w trakcie rozmowy z dzieckiem\nW okresie kształtowania się mowy dziecko nie powinno kontaktować się z osobami, które mają wady wymowy, ponieważ wadliwa wymowa otoczenia wywołuje i utrwala wadliwą wymowę dziecka\nDziecko powinno reagować na aktywność uczuciową i słowną otoczenia. W przypadku braku takiej reakcji można podejrzewać niedosłuch. Konieczna jest wtedy kontrola lekarska\nNie należy gasić naturalnej skłonności dziecka do mówienia obojętnością, cierpką uwagą, lecz słuchać uważnie wypowiedzi, zadawać dodatkowe pytania, co przyczyni się do korzystnego rozwoju mowy\nNie wolno poprawiać wymowy dziecka, żądać by kilka razy powtarzało dane słowo, zawstydzać, karać za wadliwą wymowę. Hamuje to chęć do mówienia, a co za tym idzie w konsekwencji dalszy rozwój mowy\nWskazane jest częste opowiadanie dziecku bajek, czytanie, wspólne oglądanie filmów i rozmawianie na ich temat\nNie należy zaniedbywać chorób uszu, gdyż nie leczone mogą powodować niedosłuch, a następnie wadę wymowy\nJeżeli dziecko ma nieprawidłową budowę narządów mowy ( rozszczepy podniebienia, wady zgryzu lub uzębienia ) konieczne jest zapewnienie opieki lekarza specjalisty, gdyż wady te są przyczyną zaburzeń mowy\nDziecka leworęcznego nie należy zmuszać do posługiwania się ręką prawą w okresie kształtowania się mowy. Naruszenie w w tym okresie naturalnego rozwoju sprawności ruchowej zaburza funkcjonowanie mechanizmu mowy. Prowadzi to często do zaburzeń mowy, w szczególności do jąkania\nNie należy wymagać zbyt wczesnego wymawiania poszczególnych głosek. Dziecko nie przygotowane pod względem sprawności narządów artykulacyjnych, niedostatecznie różnicujące słuchowo dźwięki mowy, a zmuszane do artykulacji zbyt trudnych dla niego głosek, często zaczyna je zniekształcać, wymawiać nieprawidłowo\nJeżeli dziecko osiągnęło już wiek, w którym powinno daną głoskę wymawiać, a nie robi tego, zasięgnijmy porady logopedy. Nie opierajmy się wyłącznie na niezbyt fachowych pod tym względem diagnozach lekarskich\nPrzygotowała: Elżbieta Owczarska\nDary jesieni – jesienna matematyka\nGAZETKA PRZEDSZKOLNA NR 01 – październik 2020/2021


Ostro i z Polotem: Jej śmiech jeszcze bardziej go napędzał. - "Dygot" Jakuba Małeckiego\nJej śmiech jeszcze bardziej go napędzał. - "Dygot" Jakuba Małeckiego\nRzadko kieruję się wyborem książki na podstawie oprawy. Wiadomo czemu. Nawet najpiękniejsza okładka nie poprawi koszmaru jakim może okazać się fabuła czy sam styl tego, co w środku. Zrobiłam jeden jedyny wyjątek podczas zakupu Dygotu Jakuba Małeckiego. Książka wydana przez znane już chyba wszystkim Wydawnictwo SQN, które ma dryg do ślicznych opraw graficznych. W okładce Dygotu zakochałam się, kiedy zobaczyłam zapowiedź powieści po raz pierwszy. I muszę Wam napisać, że tak pokierowanego zakupu nie żałuję. Czemu? O tym poniżej.\nDwie rodziny, których nie łączy nic. Łabendowicze mieszkają na wsi kontrolowanej przez Niemców. Wraz z żoną i synem, Jan zajmuje małą chatę i pracuje dla Frau Elbert. Kiedy ta ucieka, a Jan odmawia jej pomocy, Niemka przeklina jego jeszcze nienarodzone dziecko. Wkrótce jego żona rodzi odmieńca. Bronkowi Geldzie wraz z żoną rodzi się przepiękna córeczka. Klątwa Cyganki ściąga na nią nieszczęście – Emilka zostaje niemal całkowicie poparzona w pożarze i oszpecona na całe życie. Co łączy te dwie rodziny? Jakie tajemnice kryją przed sobą małżonkowie, a jakie będzie dane odkryć ich wnukowi, Sebastianowi?\nDygot to opowieść o życiu. Życiu w przed- i powojennej Polsce. Życiu w czasach PRL-u i na przełomie wieków. Jest to jednak przede wszystkim niesamowita opowieść o ludziach. O tym, jak małe rzeczy oraz gesty mogą zmienić niemalże wszystko. Czy wiara w zabobony i klątwy może zmienić to, jak spoglądamy na świat? Małecki używa tu klątwy oraz przekleństwa (niby to samo, ale jednak… nie) jako podstawy dwóch historii, które łączą się w jedną. Historie obu rodzin, które nie mają ze sobą zbyt wiele wspólnego, nie licząc właśnie wiary w klątwy i przekleństwa, które dręczą ich przez całe życie.\nNajbardziej w całą opowieść wciągnął mnie wątek Wiktora, syna Łabendowiczów, który jest przekleństwem nie tylko dla rodziny, ale i całej wsi. Chłopiec jest albinosem, co ściąga mu na głowę między innymi zaczepki i ciosy ze strony kolegów. Od dnia jego narodzin w okolicy nie dzieje się zbyt dobrze – ziemie nie są już tak urodzajne, za brak plonów gospodarze są wysyłani do więzienia. Wina za to spada na małego Wikusia, który umiera po raz pierwszy jeszcze jako dzieciak. Później umrze jeszcze dwa razy.\nNie trudno się domyślić, szczególnie po opisie z tyłu książki, że Wiktor i Emilka zostaną parą. Nie to jednak połączy ich rodziny. Kluczową rolę gra tu przelotny (bo dosłownie godzinny) romans Bronka Geldy i żony Jana Łabendowicza, Ireny. To właśnie przez ten romans, przez jedno spotkanie, Wiktor i Emilia się spotykają i ich losy łączą się na zawsze. Z tej miłości rodzi się Sebastian, który wyrasta na Sebę. Całe dnie spędza z kolegami, od małego uczy się jak kraść, jak kombinować by mieć pieniądze na słodycze. Z początku niewinne działania przeradzają się w handel dopalaczami oraz uzależnienia.\nI za to najbardziej polubiłam Dygot. Za to, jak bardzo prawdziwie pokazana została codzienność Polaków na przestrzeni lat. Czytając, nie miałam żadnych wątpliwości, że tak to właśnie wyglądało. Mało się nasłuchaliśmy opowieści naszych rodziców, dziadków i pradziadków o tym, jak wyglądała Polska po wojnie? Mało znali oni opowieści od swoich rodziców, jak to wyglądało jeszcze wcześniej? Widać, że Małecki czerpał swoją wiedzę z takich właśnie opowieści, ale również z odpowiedniego przygotowania przez dobre, stare badania. Niemalże chciałoby się, żeby Dygot był dłuższy.\nAutor: Sunshine A. o 22:06\nEtykiety: Dygot, Jakub Malecki, SQN, Wydawnictwo SQN\nJej śmiech jeszcze bardziej go napędzał. - "Dygot"...


Produkty Elektryczne Lampki choinkowe\nLampki choinkowe ( 0 produktów)\nW tej kategorii znajdziesz lampki ozdobne na choinkę. Oferujemy zarówno lampki podłączane do gniazdka jak i takie zasilane bateriami. Posiadamy duży wybór kolorystyczny i możemy pochwalić się bardzo wysoką jakością oferowanych przez nas lampek. Nadają się one oczywiście nie tylko do oświetlenia choinki, świetnie sprawdzą się w tworzeniu własnych, kreatywnych instalacji świątecznych.\nPlanując montowanie oświetlenia na zewnątrz zawsze trzeba się upewnić, czy dany model jest przeznaczony do stosowania poza pomieszczeniami.


Navroad X5 + Navigator Free Europa + Automapa Europa + karta 8GB - tania DLA KIEROWCÓW - sklep ABCGPS - najlepsza cena\nNavroad X5 ... karta 8GB\nNavroad X5 + Navigator Free Europa + Automapa Europa + karta 8GB\nNowoczesna nawigacja bazująca na znanym i sprawdzonym systemie Windows CE 6.0.Urządzenie wyposażono w specjalnie zaprojektowany aktywny uchwyt magnetyczny, który sprawia, że jej używanie jest jeszcze szybsze i wygodniejsze. Sama obudowa wyróżnia się stylowym wyglądem, zaś całości dopełnia 5-calowy ekran dotykowy, który zapewnia wysokiej jakości obraz.\nDzięki preinstalowanym bibliotekom mediów na X5 można słuchać muzyki, przeglądać zdjęcia oraz oglądać filmy. Wbudowany w urządzenie moduł Bluetooth pozwala na szybkie sparowanie z telefonem i wykorzystanie nawigacji jako zestawu głośnomówiącego. Wreszcie nie można zapomnieć o transmiterze FM, za pośrednictwem którego dźwięki z nawigacji, a także ulubiona muzyka mogą zostać przeniesione na głośniki samochodowe, jeszcze bardziej podnosząc komfort jazdy.\nEfektem współpracy NavRoad oraz znanego i cenionego dostawcy oprogramowania mapFactor, nawigacja X5 posiada preinstalowane mapy całej Europy, z nieograniczonym dostępem do darmowych aktualizacji w prezencie. Pobranie i regularna aktualizacja map Europy, a także większości krajów z pozostałych kontynentów, możliwe jest ze strony producenta.\nFunkcja zestawu głośnomówiącego BT\nNowy, specjalnie zaprojektowany interfejs\nMagnetyczny aktywny uchwyt\nBezpłatna aktualizacja mapy 1 rok\nProcesor Mstar: 2531, 800 MHz\nRozszerzenie pamięci: karta microSD/SDHC do 32 GB\nWyświetlacz: 5 cali LCD, o podwyższonej jasności\nZłącze słuchawkowe: tak, 3,5 mm\nZłącza: microUSB, Video-in\nInne: filmy, muzyka, e-book, zdjęcia\nWysokość (mm): 86,5\nUchwyt: aktywny uchwyt magnetyczny\nJęzyk: Język polski, angielski, niemiecki i inne\nObsługiwane formaty wideo: *.3GP, *.AVI, *.MOV, *.WMV\nObsługiwane formaty zdjęć: *.BMP, *.GIF, *.JPG, *.PNG\nDostępne mapy: NavRoad Navigator FREE z mapami Europy w zestawie, AutoMapa, NavRoad Map\nTemperatura pracy: od 0°C do + 55°C\nOprogramowanie Automapa Europy (najnowsza wersja) na karcie 8 GB\nKabel Y host USB (umożliwia podpięcie pendriva) 33.00 zł


Z jakiego powodu warto jest jeść chleb eco? | Porady dla emigrantów\nHome » Z jakiego powodu warto jest jeść chleb eco?\nNie od dziś wiemy, iż pożywienie ma niezaprzeczalny wpływ na organizm człowieka. Jednym z produktów, które spożywamy najczęściej, jest pieczywo. Towarzyszy nam przy śniadaniu, jest rewelacyjnym dodatkiem do wielu obiadowych dań, jak również nadaje się do smakowitych kanapek na kolację.\nZ tej racji dobrze jest zadbać, aby było to zdrowe, ekologiczne pieczywo. Wypieki ze sklepów ze zdrową żywnością są nie tylko apetyczne, ale również mają korzystny wpływ na kondycję organizmu. W pierwszej kolejności należy zwrócić uwagę na bezapelacyjny wpływ węglowodanów znajdujących się w zbożu na energię, która wyzwala się w trakcie całego dnia. Pełnoziarniste wypieki powodują, iż mamy ochotę oraz siłę do podejmowania nowych zadań. Nie jesteśmy ślamazarni oraz przemęczeni, ale ciągle mamy siłę na więcej aktywności. Po drugie w wytwarzanym chlebie tkwi wiele istotnych witamin, w tym witamin z grupy B oraz wit. E. Dzięki temu nie musimy brać żadnych suplementy diety w postaci np.\nNa pewno nada Ci się aktualna wiadomość (http://www.pakujmy.pl/patyczki-do-szaszlykow). Zatem kliknij w ten link oraz raduj się artykułem, który z chęcią dla Ciebie stworzyliśmy.\ntabletek, wystarczy bowiem dołożyć jeszcze kilka zdrowych dodatków, aby dać naszemu organizmowi wszystko, co właściwe. Nasz sklep ze zdrową żywnością znakomicie wie, z jakiego powodu warto jest spożywać produkowane przez nas ekologiczne pieczywo (wizytówka firmy Raw-Foods Polska). Poza wskazanymi zaletami jest ono odpowiednie dla ludzi z alergią, dla których im mniej składników zawiera się we wszystkich produktach, tym korzystniej.\nNasze pieczywo jest proste, a jednocześnie bardzo smakowite. Do tego korzystnie wpływa na poziom cukru oraz poziom cholesterolu, co ma wyjątkowe znaczenie dla osób zmagających się z niniejszymi trudnościami. Należy także nadmienić o niewątpliwym wpływie wyrabianego przez nas ekologicznego pieczywa na przemianę materii i kłopoty z brzuchem, gdyż m.in. zaparcia mogą prowadzić do niebezpiecznych schorzeń jelita grubego.\nTeraz już zdajesz sobie sprawę, dlaczego warto jest zmienić białe bułeczki na nasze ekologiczne pieczywo. Pierwsze chociaż kuszą swoim wyglądem i zapachem, najczęściej nie zawierają najcenniejszych składników odznaczających prezentowane w tekście pieczywo. Są ubogie w ważny błonnik oraz witaminy, które powinny być dostarczane naszemu organizmowi każdego dnia, a poza tym posiadają za dużo cukrów i soli. Zdrowa dieta wyjdzie na dobre całej rodzinie.


Kermi v33 wys.200 - Sklep egrzejniki.pl\nGrzejnik płytowy KERMI V33 200x1000\nGrzejnik płytowy KERMI V33 Wysokość: 200mm Długość: 1000mm moc grzejnika dla: -parametrów 7055C: 802 WAT 5545C: 514 WAT Podłączenie dolne (standardowo z prawej strony). Ceny dotyczą grzejników w kolorze białym RAL 9016 Krótszy czas nagrzewania, wyżs...\nGrzejnik płytowy KERMI V33 200x1100\ncena katalogowa: 1 432,95 zł\nGrzejnik płytowy KERMI V33 Wysokość: 200mm Długość: 1100mm moc grzejnika dla: -parametrów 7055C: 882 WAT 5545C: 565 WAT Podłączenie dolne (standardowo z prawej strony). Ceny dotyczą grzejników w kolorze białym RAL 9016 Krótszy czas nagrzewania, wyżs...\nGrzejnik płytowy KERMI V33 200x1200\nCena brutto: 601,22 zł\nGrzejnik płytowy KERMI V33 Wysokość: 200mm Długość: 1200mm moc grzejnika dla: -parametrów 7055C: 962 WAT 5545C: 617 WAT Podłączenie dolne (standardowo z prawej strony). Ceny dotyczą grzejników w kolorze białym RAL 9016 Krótszy czas nagrzewania, wyżs...\nGrzejnik płytowy KERMI V33 200x1300\ncena katalogowa: 1 574,40 zł\nGrzejnik płytowy KERMI V33 Wysokość: 200mm Długość: 1300mm moc grzejnika dla: -parametrów 7055C: 1043 WAT 5545C: 668 WAT Podłączenie dolne (standardowo z prawej strony). Ceny dotyczą grzejników w kolorze białym RAL 9016 Krótszy czas nagrzewania, wyżs...\nGrzejnik płytowy KERMI V33 200x1400\nGrzejnik płytowy KERMI V33 Wysokość: 200mm Długość: 1400mm moc grzejnika dla: -parametrów 7055C: 1123 WAT 5545C: 720 WAT Podłączenie dolne (standardowo z prawej strony). Ceny dotyczą grzejników w kolorze białym RAL 9016 Krótszy czas nagrzewania, wyżs...\nGrzejnik płytowy KERMI V33 200x1600\nCena brutto: 712,42 zł\nGrzejnik płytowy KERMI V33 Wysokość: 200mm Długość: 1600mm moc grzejnika dla: -parametrów 7055C: 1283 WAT 5545C: 822 WAT Podłączenie dolne (standardowo z prawej strony). Ceny dotyczą grzejników w kolorze białym RAL 9016 Krótszy czas nagrzewania, wyżs...\nGrzejnik płytowy KERMI V33 200x1800\nCena brutto: 777,85 zł\nGrzejnik płytowy KERMI V33 Wysokość: 200mm Długość: 1800mm moc grzejnika dla: -parametrów 7055C: 1444 WAT 5545C: 925 WAT Podłączenie dolne (standardowo z prawej strony). Ceny dotyczą grzejników w kolorze białym RAL 9016 Krótszy czas nagrzewania, wyżs...\nGrzejnik płytowy KERMI V33 200x2000\nCena brutto: 835,91 zł\nGrzejnik płytowy KERMI V33 Wysokość: 200mm Długość: 2000mm moc grzejnika dla: -parametrów 7055C: 1604 WAT 5545C: 1028 WAT Podłączenie dolne (standardowo z prawej strony). Ceny dotyczą grzejników w kolorze białym RAL 9016 Krótszy czas nagrzewania, wyżs...\nGrzejnik płytowy KERMI V33 200x600\nCena brutto: 422,14 zł\nGrzejnik płytowy KERMI V33 Wysokość: 200mm Długość: 600mm moc grzejnika dla: -parametrów 7055C: 481 WAT 5545C: 308 WAT Podłączenie dolne (standardowo z prawej strony). Ceny dotyczą grzejników w kolorze białym RAL 9016 Krótszy czas nagrzewania, wyżs...\nGrzejnik płytowy KERMI V33 200x700\nCena brutto: 465,43 zł\nGrzejnik płytowy KERMI V33 Wysokość: 200mm Długość: 700mm moc grzejnika dla: -parametrów 7055C: 561 WAT 5545C: 360 WAT Podłączenie dolne (standardowo z prawej strony). Ceny dotyczą grzejników w kolorze białym RAL 9016 Krótszy czas nagrzewania, wyżs...