W zgodzie z samym sobą: 2012\nprzejrzeć "trzeźwo na oczy"\nz okien hotelu:\n"Byłem sam ze sobą. I chociaż wyglądałem ohydnie, wolałem być ze sobą niż z kimś innym, z kimkolwiek innym; wolałem żeby cała ludzkość stawała na głowie i odstawiała inne żałosne numery jak najdalej ode mnie"\nCh. Bukowski "Szmira"\nFragment, który podczas czytania lektury został mi wyrwany wręcz z majaczących pod nosem ust. Ot cała filozofia, skupiająca w sobie całe moje bycie sobą... .\nNadchodzi świt. Oczy w bezsenności wpatrują się w powolną śmierć nocy. Za oknem uliczne latarnie gasną rzędami jak niedopałki papierosów pod butem. Z wolna podnosi się do życia chaos dnia, którego za kilka chwil stanę się nieodłączną częścią.\nBanał grudnia - roku 2012\n"Atak na samą istotę polskości"?\n- Wiadomość ta nas zmroziła, wydała się wręcz nieprawdopodobną, wstrzymaliśmy oddech, zatrzymały się nasze serca, jednak dzięki Bogu obraz ocalał - powiedział przeor Jasnej Góry o. Roman Majewski w rozmowie telefonicznej dla Radia Jasna Góra. Przeor dodał, że atak na obraz wielu odczytuje jako "atak na samą istotę polskości, na sam główny nerw naszej wrażliwości narodowej i religijnej".\nPS: Ja rozumiem wiara, bogobojność ale to, to już ekstremum. Modlitwy przebłagalne, wynagradzające???\nBrakowało jeszcze biczowania się na kolanach, rwania szat i ofiar z serc wyrwanych tym, którzy owego głównego nerwu wrażliwości nie posiadają. XXI wiek... Boże coś Polskę w średniowieczu zatrzymał. Po prostu zgroza.\ngdyby nie one\njak dobyć skrawka ołówka\nby wiersz na kartce papieru stworzyć\njak ogień wskrzesić z zapałki\nby papierosa przypalić\na drew do pieca dorzucić\nżeby chłód nie wdarł się w ciało\ni jak miłość ogarnąć\nnie będąc w stanie przytulić\nwódki móc się napić\nokazać bilet w podróży\notrzeć czoło z potu\npo dniu ciężkiej pracy\ni jak dosięgnąć nieba\nby wyrwać z czeluści piekieł\nnogi na amen utkwione\nŚroda. Godzina 24.45. Nocny kurs autobusu linii N155 Aldwych - Morden. W odróżnieniu od innych dni tygodnia w środku panuje senność i półmrok. W rzędach pustych siedzeń, gdzieniegdzie zalegają pojedyncze twarze. Dominuje stagnacja i oszczędność słów. Każdy w skupieniu oczekuje swojego przystanku. Ci co zrezygnowali, lekko pochrapują z głową pochyloną do przodu. Wszystkich nas łączy jeden cel: Dotarcie do punktu w którym zmuszeni będziemy bez wyjątku opuścić wyludnioną przestrzeń pojazdu, by udać się dalej pieszo do miejsc naszych przeznaczeń.\nLondon Eye - jesienią\nnoc jak smoły czerń\nza płotem kocie oczy\nwpatrzone w mysz\nImprowizacja mnie właściwa\nW domu taki spokój\na na zewnątrz liście szaleją.\nWiatr jak zesłany demon\nprzez zagniewanego Boga,\nsieje pogrom otwartym przestrzeniom...\n... a ja nic.\nNie czuję już tej twórczej weny. Tego inspiracyjnego kopniaka w dupę, który pozwalał mi wyciągać wnikliwe wnioski z otaczającej mnie rzeczywistości. Teraz jakby nieco ospały przemierzam utarte szlaki z głową spuszczoną do dołu. Szurając nogami, krok po kroku krzątam się śnięty jesienną aurą bez jakiejkolwiek dozy uśmiechu, refleksji, inicjacji. Jest mi cholernie mgliście. Czekam przebudzenia. Jeżeli w przyszłości łaskawie raczy mnie nawiedzić, chętnie skorzystam w nadziei odzyskania dawnej kondycji ducha poezji i wrażliwości.\nCap of tea... Her Majesty ???\nJutro mam widzenie z Królową, po raz drugi w odstępie pięciu lat. Na tę okazję mam stawić się w nieskazitelnie wyprasowanej koszuli, na błysk byczych jajec - wypolerowanych butach, pięknie ogolony, uczesany, w " !@#$%^&*" zagiętych spodniach, przypudrowanych wągrach i pryszczach na pysku. Na rozkaz gotowy całym sobą do serwisu, otherwise disciplinary action. Powierzchownie zatwierdzam powierzone mi przykazania. Wewnątrz siebie.... ooo jaaa.... pełny zwis niczym bezdomny krawat zalegający na jednym z wielu wieszaków w Oxfam shop. Cel jest jeden - odbębnić dniówkę. Nie wiem jednak, czy kiedykolwiek znajdę już okazję by odpokutować moje zawodowe skundlenie się...\nPS: Swoją drogą jestem ciekawy, co pomyślała sobie Elżbieta słuchając marcowego poranka 1977 roku prafrazy hymnu w wykonaniu jeszcze nieskomercjalizowanej grupy Sex Pistols. Niestety jutro nie będę w stanie zapytać się o to. Zbyt małym jest by zabrać głos.... ;)\nszary brzask nieba\nna jego uśpionym tle\nptak mruży oczy\nStatyczny obraz ruchu\nZa oknem nic nowego. Ten sam utarty pejzaż przyprawiający mnie o mdłości. Niezachwianie toczy swoją różnobarwną kolorystykę dyktowaną czterema porami roku i sporadycznymi żywiołami wedle kaprysów natury. Dodając do tego niemal całodobowy ruch organiczno-mechaniczny, wyłania się zza okna rutynowy obraz codzienności jakimi karmią się moje oczy od przeszło trzech i pół lat.\nSpacer wewnątrz siebie\npożółkły liść opadły z drzewa\nbez tchnienia życia\nleżący na ziemi\nwyschnięte miejsce po kałuży\nJak pusta rama po obrazie\ntętniącym wyrazistością kolorów\nw swoich dniach\nJak dziurawa kieszeń spodni\ngubiąca po drodze\ndrobiazgi będące częścią całości\ndogasający knot świecy\nZ pożółkłej karty X\nNa półce z nowymi naczyniami\nstał z boku stary kubek obdrapany.\nPamiętam. Bo był tam na pewno między nami\n- w zadumie oblegającymi kuchenny stół.\nTowarzyszył swoją cichą obecnością,\nchoć wyglądał na doszczętnie zrujnowany.\nOn widział o wiele więcej niż my.\nNiejedno przeszedł w podróży swej.\nA teraz stoi samotny wśród nas\nObnażając swoje ucho pęknięte,\nwyszczerbioną namiastkę uśmiechu\nw głębi łkającego o litość.\nJego czas dobiegał końca.\nI on dobrze o tym wiedział,\nże zostanie wyrzucony.\nRozbity i przez śmiecie splugawiony...\n- A przecież tyle widział.\nzdzieram paznokcie wodząc palcami o mur\nszukam wnęki, szczeliny, pęknięcia, otworu\ndających możliwość lepszego spojrzenia na świat\nzamiast tego widzę tylko startą, twardą skórę\ni brud wrzynający się w linie papilarne\nniegdyś miękkie, delikatne końcówki opuszków\ndzisiaj jak kikuty na modłę złamanych drzew\npo omacku, oślizgłe od potu, wyszukują dna...\nzachwiany taniec kroków\nmnogość dróg i drzwi\nTak na marginesie... (nieco społecznym)\nMuzycznie o powrotach, miłości braterskiej, patriotyzmie, również tym lokalnym, państwie opiekuńczym, społeczeństwie obywatelskim, wzajemnym zrozumieniu i mnóstwie innych zabiegów w rzeczywistości przybierających formę groteski i czczych pierdół ...\nCela Nr.3 - Dom\nprzyodziany w schodzony\nskrzętnie chowa się\nza gabarytami mijanych drzew\nnie odstępując mnie\nnawet na kroku połowę\nświstem wiatru i szelestem liści\nszepce mi do ucha\nbym zamienił go\nz własnym cieniem\nZastygła twarz próbuje odnaleźć się w mrowiu fragmentów pękniętego lustra. Żadnej składni, żadnej harmonii. Nic co mogło by nadać jej jednolity pierwotny kształt. Tak, można śmiało stwierdzić, iż stopień rosnącej mizantropi i nihilizmu osiąga moment kulminacyjny. Ze skroni zamiast potu, krople krwi niczym drobinki unicestwiającego się DNA zataczają swój ostatni taniec.\nDeformation by Staruha Mha on Grooveshark\nW drodze znikąd donikąd, przystanąłem na chwil parę pod drzewem. W absolutnym skupieniu wsłuchiwałem się w krople deszczu spadające z przemokniętych gałęzi i umęczonych wygasłym latem liści. Uświadomienie sobie faktu, że moje życie pozbawione jest jakiejkolwiek wyraźnej wizji przyszłości, przy tej pogodzie napełniło moje wnętrze względnym spokojem. Poczułem się jak jedna z wielu kałuż zalegających na chodnikach, ulicach oraz wydeptanych drogach na zielonych połaciach parków i skwerów. Ot, rodzi się w przypadkowym miejscu, by następnie z wolna wyschnąć i pojawić się w następnym.\nMiasto w strugach deszczu\njak brudna woda\nspływająca do rynsztoka\nszarą breją wypełnia\nZa zamokniętych okien\nParą od wewnątrz pokrytych szyb\nWidać jeden wielki chuj\nWrześniowy taniec chmur - Dwa oblicza\nJak na wyciągnięcie ręki\nTen pejzaż. Jakże mocno utwierdzony w mojej pamięci. Przy zamkniętych oczach widzę realność zjawisk, kształt chmur na niebie, wąwozy pełne zieleni lub zasypane stosami pożółkłych ze względu na porę roku liśćmi. Słyszę taniec drzew, szum wiatru. Czuję rytm rozkołysanego ciała na wytartym siedzeniu starego, wyludnionego pekaesu. Jednocześnie wczuwam się całym sobą w wysiłek jaki musi włożyć umęczony silnik pojazdu, by pokonać te wszystkie wzniesienia, pagórki, serpentyny. Naznaczone magicznym urokiem natury zakręty. Sen jak na wyciągnięcie ręki. Jak namacalne dotknięcie przeżywanego momentu. W uszach cichnące echo dogasającego Frou-Frou Foxes In Midsummer Fires - Cocteau Twins. Za ostatnim zakrętem mijam Bochotnicę. Potem już umieram dla wszystkich. Nie mogąc umrzeć tylko dla samego siebie, zanurzam się na kilka godzin w sobie właściwe i zrozumiałe piękno. Chwytam chwilę, w której zapominam, że realnie istnieję...\nFrou-Frou Foxes in Midsummer Fires by Cocteau Twins on Grooveshark\nChoć igrzyska paraolimpijskie nie mają takiego wzięcia medialnego i rozgłosu jak tzw: "normalna olimpiada", to robią na mnie kolosalne wrażenie. Z niedowierzaniem oglądam jak w najróżniejszych dyscyplinach sportowych zawodnicy pozbawieni rąk, nóg, wzroku, poruszający się na wózkach lub z pomocą przewodnika realizują swoje pasje, życiowe namiętności. Z zacięciem na twarzy przez którą przebija się błysk szczęścia podejmują walkę z samym sobą - dokonując niemożliwego. To się nazywa zwycięstwo w pełnym tego słowa znaczeniu.\nNa Trafalgar Square nie znajdziesz\nleżących beztrosko kasztanów\nw zamian za to\nz plastikowych kubków po kawie\nmożesz sklecić ludka\nZe słomki trójząb Posejdona do ręki\ni postawić obok siebie\njako straż przyboczną\nstrzegącą Cię na lądzie od gołębi\npodczas jedzenia chleba Twojego\nBanał sierpnia - roku 2012\n"Zarząd Pałacu Kultury popełnia przestępstwo, propagując komunizm - zawiadomił prokuraturę warszawski radny PiS. Chodzi mu o posąg mężczyzny, który trzyma księgę z nazwiskiem m.in. Lenina. Zawiadomienie zbiegło się z pogłoską, że pałac może stać się siedzibą Instytutu Pamięci Narodowej.\n- Są to twórcy teoretycznych podstaw oraz ludobójczy zbrodniarz ideologii komunistycznej. Nie ulega wątpliwości, że fakt prezentowania i udostępniania na widoku publicznym wyżej opisanej rzeźby przez Zarząd Pałacu Kultury i Nauki wyczerpuje znamiona opisanego czynu zabronionego w Kodeksie karnym - dowodzi warszawski radny PiS Maciej Maciejowski w doniesieniu złożonym w Prokuraturze Rejonowej Warszawa-Śródmieście Północ."\nPs: Taaa. Jeszcze bardziej wytężywszy wzrok i najlepiej oskarżmy od razu całą Heglowską lewicę !!!\n"Przywiędłe wargi w skupieniu szeptały słowa modlitwy. Od czasu do czasu pełne łez oczy wznosiły się w górę i napotykały wzrok Tego, który wziął na siebie cierpienia ludzi, aby odkupić ich winy. Przez otwarte drzwi kaplicy widać było drzemiące w przedwieczornej ciszy Bieszczady: na zachodzie grzbiety Otrytu i Toustej, na wschodzie Ostrego."\nJan Gerhard "Łuny w Bieszczadach", s.344\nNie wnikam w historyczne zawiłości przedstawione w tej książce, bo wiem, że jak trudny do zmiany jest charakter człowieka, tak i obrane stanowisko wobec tego co było, zakorzenione głęboko w ludzkiej psychice również zmianie nie ulegnie. Zawsze była i będzie strona prawa i strona lewa.\nAbstrahując jednak od tego oraz tragicznej tematyki lektury, przywołuję ów fragment, bo jak nic urzekł mnie on swoim majestatem obojętności wobec paradoksu ludzkich przekonań wolnościowo - politycznych...\nTam, gdzie nie sięga mój cień...\nNie Brooklynski most\nAntylopy plecy jest smutek człowieczy\nTo jest dopiero coś\nLecz na druga stronę głową przebić się\nBędziemy smucić się starannie\nŻadne listy, rozmowy telefoniczne, komunikatory cyfrowe, komputery, fale radiowe nie są w stanie zastąpić mi żywej rozmowy z ojcem, namacalnego dotyku dłoni matki. Podmienić atmosfery emocjonalnego kontaktu z najbliższymi.\nSiedzę uschnięty na łóżku wpatrując się martwo w okno, wchłaniając do znudzenia znany mi pejzaż. Leżę martwo pod ławką w parku wyłuskując wzrokiem jakże odległe mi niebo. Grzebię się żywcem pod torami kolejki wąskotorowej przecinającej Białowieskie lasy. Wiję się jak wąż oplatając Trzy kazimierskie krzyże. Upadam nieprzytomnie pod dzwonnicą na Czwartkowym wzgórzu. Wszystko jest pozbawione treści, rozmyte w łkaniu do niezdefiniowanego. Pozostaje tylko przeszłość jako żywy obraz mojej zanikającej z wolna tam obecności oraz przyszłość jako odległa mordęga, nieposiadająca żadnego konkretnego kształtu i treści. Teraźniejszość ze swoim balastem nie znaczy nic. Jest tylko znikającym momentem drażniącym serce, rozsadzającym umysł, rodzącym niepokój i tęsknotę. Analiza liczby 431 rozłożona na dni, tygodnie, miesiące, ponad rok, godziny, minuty, sekundy, setne sekundy, setne setnych sekund wydaje się być nieskończona. Wydaje się być jak mroczna wieczność wciskająca mnie dobrowolnie w ramy dokonywanych wyborów, podejmowanych decyzji, absurdalnej zabawy w życie.\nChcę do domu ...\nCzasami wystarczy godzina, jeden spacer, nieplanowana wycieczka donikąd, by odzyskać wewnętrzną równowagę. Doznać ukojenia własnych myśli. Przywołać na nowo utraconą dniem codziennym witalność. Po prostu oddać się pod władanie absolutnego zapomnienia. To jest dopiero coś...\nPs: Odnoszę podświadome wrażenie, że zaczynam już powoli przywoływać jesień.\nten fragment nieba\nwidoczny przez okno\ni moich demonów\nnie ten wieczysty\npuklerzem chmur puszystych\nlecz ten wewnętrzny\nbędącej drzwiami do świata\nnie ma Cię trzeci dzień\na ja już do ciszy wołam\nw pustej przestrzeni pokoju\nuliczna latarnia łagodnie\nrzuca strumień światła\nna idealnie zasłane łóżko\nktóre ogarniam wzrokiem\nz dystansu jednego metra\nco jakiś czas wdziera się\ndo wewnątrz głuszy\ndelikatny okruch życia\nw postaci wiatru\ntrącającego zasłony okien\nodchodząc pozostawia mnie\nw idealnie zaścielone łóżko\nUnkerich by Bohren & der Club of Gore on Grooveshark\nJakże daleko od tego, co rzecz ujmując winno być oczywiste\nRyszard Kapuściński w jednym ze swoich lapidariów wyznał: "Moim lasem są ludzie".\nMożliwość usłyszenia ludzkiej mowy, splendor zatłoczonych kawiarni, jednym słowem tłum. To było dla niego źródłem inspiracji. Możliwością uaktywnienia jego twórczych instynktów. Porównując jego punkt widzenia do siebie (choć nie dorastam mu do pięt w jego twórczej finezji), rodzi się we mnie refleksja: Jakże różne są horyzonty postrzegania świata, czasoprzestrzeni. Czerpania, tego co w danej chwili jest najlepszym spełnieniem własnego ego.\nMoim lasem są puste przestrzenie, wyludnione miejsca, kompletna stagnacja. Spokój i cisza, zakłócana jedynie odgłosami natury. W tej atmosferze dalekiej od zorganizowanego galimatiasu odnajduję siebie i bieg własnych myśli, które w napływie błogiego spokoju, mogę uporządkować chronologicznie w rytm własnego bicia serca.\nIrlandzki czar tańca\nDla mnie to po prostu Czad przez duże "Cz". Kunszt i profesjonalizm najwyższego lotu. Cieszy oko dogłębnie, iż nawet jestem w stanie przymrużyć je na fakt udziału grupy w konkursie Euro-Dupo-Wizji bodajże w 1994 r. Poza tym od zawsze lubiłem irlandzkie klimaty.\nChoć stopień obrzydzenia i znużenia własną osobą sięgnął zenitu, wciąż czuję niedosyt...\nBrakujące ogniwo -\nsłowo na wzór ciała\nPotrzeba tylko stołu\nz mocno przytwierdzonymi nogami\njak kompas wskazujący\nBy w dogodny sposób\nwyłożyć niczym karty\nSzał i zachwyt tysięcy przybyłych turystów. Miliony uniesionych w spazmie dopingu gardeł i powolnie następująca cisza. Czas olimpijskich igrzysk wygasa jak ognisko znienacka zalane strumieniem wody. Ci co zdobyli złoto w chwale i uznaniu opuszczają podest sportowych zmagań. Ci ze srebrem i brązem kalkulują balans strat i zysków na przyszłość. Straganowi kupcy sumują dochody. Wielkie korporacje i sponsorzy szacują zyski, mniej straty. Uliczni sprzątacze wymiatają z chodników resztki okrzyków zachwytu z setek gardeł. Z wolna zapanowuje swojski chaos i miejski tłok. Gorączka autobusów, taksówek i metra ulega unormowaniu. Londyn ponownie powraca do rytualnej codzienności.\nI nawet ja, jako tłuszczem obrośnięta jednostka, miałem swój ułamkowy udział w tej, jakże odległej o starożytnych sportowych zmagań masowej imprezie.\n"Tyle spokoju i ciszy\nniezmąconej ciągiem chaosu,\nco snu siłą wyrwanego\nz ramion bezgwiezdnej nocy"\nPorażone światłem dnia oczy pulsują konwulsyjnie. Nagły atak tików nerwowych wykrzywia przebudzającą się twarz drganiami w prawą stronę. Siadam na łóżku. Martwo wpatrzony w szarą powłokę ściany, zaczynam się dławić perspektywą nadchodzących godzin.\nOdnoszę wrażenie, iż ponownie staję się ofiarą powtarzalności zdarzeń i myśli. Z tą jednakże różnicą, że kolejność następujących po sobie nieudogodnień jest przypadkowa...\nPoranny brzask. Znad martwo sterczących żurawi słońce leniwie pnie się do góry. W powietrzu można wyczuć unoszący się posmak kurzu i odnieść wrażenie ogólnej szarości. Jeszcze pozorna cisza, zanim ludzie jak glisty po deszczu zaczną wychodzić wszelkimi dostępnymi otworami miasta. A kolejne kilkanaście tysięcy nowo przybyłych zaleje i tak już wystarczająco zatłoczone ulice metropolii. W głowie zaczyna szumieć kołowrót. I ta realna już wizja tych jebanych igrzysk. Cały ten chaos, pseudo-sportowa komercja. Nieposkromiona chcica i szał wypchania kieszeni pieniędzmi turystów. Tłok, korki, ukrop, smród oddechów jak przepełniony kosz na śmieci, zaczyna wylewać się ze mnie w postaci kropel potu na skroniach. I nagle idąc przez Waterloo Bridge tą wczesną porą, czując się chwilowym zwycięzcą przed nadejściem tłumu, przez zaszklone wyobcowaniem oczy widzę las. Najprawdziwszy las ogarnięty nieposkromioną ciszą. Po chwili zostawiam plecak na środku chodnika i powoli zaczynam biec w jego kierunku. Mimowolnie nabieram tępa, przeskakuje przez balustradę mostu. Kontynuuję bieg dławiąc się wodą z Tamizy, która zamiast pochłonąć mnie do swojego brudnego wnętrza, wypluwa na powierzchnię jak gorzką wydzielinę, niepożądany element. Przedzieram się jak dotknięty napadem szału do przodu. Charcząc, wyciągam przed siebie ręce z jedną tylko myślą. Aby móc dotknąć, chwycić. Zerwać choćby jedną gałąź, jeden liść. Im bliżej jestem celu, tym odleglejszy wydaje mi się być ten cichy zielony raj...\nZza zaszklonych wyobcowaniem oczu widzę las. Najprawdziwszy las wyłaniający się znad horyzontu tej miejskiej dżungli. Porzucam plecak i zaczynam biec w jego kierunku. Jednak po kilku metrach, tuż przed balustradą zatrzymuję się uświadamiając sobie jednocześnie, że jestem jak Wasyl, jeden z bohaterów książki Stasiuka. I tak jak On, nie chcę popełnić samobójstwa. Tak jak On, chcę po prostu umrzeć. A to jest różnica...\nKlle - Lament\n"Patrząc w oczy Napoleona książę Andrzej myślał o nicości potęgi, nicości życia, którego znaczenia nikt nie może zrozumieć, i o jeszcze większej nicości śmierci, której sensu pojąć ani wyjaśnić nie może nikt z żyjących."\nLew Tołstoj "Wojna i pokój", t. I. str.429.\nPrzez większość czasu czuję się taki maleńki wobec własnej niemocy, wobec otaczającego mnie absurdu, nadmiaru pytań bez odpowiedzi. Pustki codziennie wypełnianej relatywną przyziemnością zadań i obowiązków...\n"Jest to stan nie do zniesienia.\nPrzychodzę do domu po 11 godzinach pracy\ni po 10 minutach zaczynam siermiężnie się nudzić."\nTe słowa wypowiedziane przez moją żonę kilka dni przed naszą 10 rocznicą, spowodowały potrojenie fascynacji jej osobą. Biorąc pod uwagę mój charakter i sposób odczuwania świata, byłem wręcz wniebowzięty tym krótkim stwierdzeniem. I nie to, że jestem rutynowym nudziarzem, na dodatek z próżnią w kroczu...\nAch, gdyby tylko Cioran mógł usłyszeć ten lament.\nW przypływie wolnej woli\nludzie rozpierzchli się\njak spłoszone mrówki\nna wszystkie krańce ziemi.\nTratując się nawzajem\nkreują nowe trendy.\nZ głębi umysłów\nwydobywają na światło dzienne\nnowe szczepy - izmów.\nodmierzają skuteczność sądów.\nz oddaniem chylą głowy.\nŚliniąc się zachłannie\nw majakach jęczą\nDynamika błędnego koła\nzatacza coraz szersze kręgi.\nA Bóg pieszczotliwie\nna swoich dłoniach -\nnie pozwala mu zasnąć.\nKSU - Wino za karę\n...nie raz. I zapewne zdarzy się jeszcze, choć nie z tak beztroską intensywnością jak przedtem ;)\nJak to jest Tomasz, że przedzieram się teraz do domu przez ten pierdolony Londyn, gdzie stopień ludzkiego zatłoczenia sięga zenitu a czas gdyśmy leniwie popijali orzechówkę z reklamówki na pamiętnym skwerze nieopodal Zamku lubelskiego, prowadząc istotne dla nas dysputy, jawi mi się tak wyraźnie jakby dosłownie zdarzył się kilka chwil temu?\nAch ta cholerna trzeźwość wspomnień...\nszary płaszcz nieba\nna twarzy krople deszczu\nsuchej nitki brak\nWłodzimierza i Izabeli\nw konspiracyjnym zamyśle\nz matczynego łona\n(nie z własnej woli)\nw hierarchii społecznej\nserce wszelkiego robactwa\nchylę czoła ziemi\nnieraz gwałtem zaorana\njak wyschnięta rzeka\nkończę swój rozdział\nspójrz na żyłę otwartą\nkrew jak namiastka\nz domowej piwnicy\nzatacza swój taniec\nwzdłuż spoconej dłoni\nw zawrocie głowy\nspadając na pole\nczerwieni ich mleko\nlecz nie z twojej piersi\n- Szmato owinięta moim\n"Lubię upijać się w samotności i przypominać sobie minione zdarzenia, ludzi i krajobrazy."\nTo już końcówka. Dopalający się ostatek. Ogarek anty-literackiej weny. Musiałem wyrzucić go z siebie dla świętego spokoju. Teraz, kiedy zawładnęła mną obojętność nie będę płakał, gdy po drugiej stronie za kilka miesięcy zaczną spadać zmęczone czasem pożółkłe liście. Obejdę się również bez jesiennego wiatru okrywającego moją twarz, w sposób w jaki lubię najbardziej. Po prostu zaszyję się w sobie, odległy od niezdefiniowanego o setki mil i przeczekam...\nty co wyrywasz ze mnie\ntej ziemi nieczystej\nw dniu mojego odpocznienia\nnie moczem lecz deszczem\nzroś obnażone truchło\nco wplecione w twoje ramiona\njak dziewczęcy warkocz\nodcięty od głowy\n...czyli kolejny artystyczny happening na The Hayward Gallery przy Southbank Centre London.\nNajgorsza w tym wszystkim jest pamięć. To, że każdego pieprzonego rana kontynuujesz klepanie minut. Jak respirator podtrzymujesz ciągłość zdarzeń w jakie zostałeś wciągnięty w dniu narodzin. Zawsze można przerwać tę trywialną podróż, ale nie w tym rzecz. Przynajmniej teraz. Więc karmisz się tym posiłkiem jakim jest twój bieg życia. Bezustannie. Do końca. Do kresu sił i wytrzymałości wykuwasz we wszystkim w czym masz udział - swój osobisty poemat. A gdyby tak, każdy dzień był pojedynczym życiem, niemającym nic wspólnego z wczoraj, przedwczoraj, minionym rokiem, dekadą? Po prostu ciągły początek i koniec, będący kilkustronicową powieścią zawartą w jednym rozdziale bez rozgałęzień fabuły. Zupełnie inna forma doświadczania mentalnej bolączki...\nSiekiera - Po Burzy\nPS: I to byłoby na tyle jeżeli chodzi o pewien mało istotny wątek w jakże rozległym rozdziale. W sumie powinien być to koniec. Koniec mnie i koniec wymiotów wychodzących spod pióra. Gotów byłbym umrzeć bez ponownego odradzania się, gdyby nie ten mistyczny zakład z Czwartkowym Wzgórzem o dwa grosze, które dałem mu na przetrzymanie do następnego widzenia. Zatem pozostawiam jeszcze nutkę nadziei na kolejne wymioty. Niekoniecznie skierowane do odbiorcy, ale do siebie samego. Nie mam zamiaru pleść szubienicy profesjonalnego literaty lub obytego w budowie wiersza poety. Stawiam na nicość...\nMoje Zadupia Świata\nLubię otwarte przestrzenie, nie zmącone nadmiarem ludzkiej aktywności. Gdzie swoista głusza z wiatrem świszczącym w uszach, daje ci po mordzie i pozwala zapomnieć przez chwile, że jesteś wytworem kultury, społeczną jednostką, krostą cywilizacji, zadrą na dupie pędzącego świata.\nPrzymykam oczy. Zaciągam się głęboko powietrzem. Łyk wódki, zgarnięcie łzy rękawem z oka i niechciany powrót do układnego życia...\n... like urine.\nUlica Szkolna - Lublin (fragment...)\n... wyrwany z kontekstu tak jak ja z rozdziału o miejscu niespełnionego przeznaczenia.\nSporadycznie marzę, by być Orłem\nże nie powrócę z tej drogi.\nSwój sens pogrzebałem skrzętnie\npod wapiennym szkieletem\nWisła skryła się w zaroślach.\nBlask słońca przygasł\njak na zawołanie Czarta.\nJa zaś wpółżywy,\nsiedziałem na krawędzi\nPod zakurzonym niebem -\nmimo dnia strącałem\nPrzez chwilę miałem wrażenie, że trzymany w ręku długopis jest sztyletem o długim niekończącym się ostrzu. Każde napisane słowo było dla mnie jak mocny cios w sam środek serca. Nieopisany ból, zmieszany z masochistyczną rozkoszą. W głębi siebie skomlałem o więcej ...\nLuigi Rubino - Behind the Clouds\nW blasku porannego słońca\nchłopcy w grupie żwawo idą\nPod zadaszeniem sklepu\nobok łubianek z truskawkami\nleniwie popijają piwo\nw gwarze splątanych języków\nuciskają drżącymi dłońmi\nOczy jak kapsle z butelek\nrzucone na żywioł chwili\nSpod białych bejsbolówek\nkrople potu z czoła spływają\nGotów jestem III\nGwar miasta. Jakże bliskiego. Zmiany czasu wdzierające się w oczy jak morska sól. Styl "bycia", tak odległy od tego, który w sposób niezmienny tli się w moim sercu. Wszystko to sprawia, że chciałbym zacząć biec. Bez ustanku. Jak najdalej od siebie i bliskich mi miejsc. Zamiast powietrza, łapać w płuca wiatr. A kiedy i jego już zabraknie po prostu zniknąć bezpowrotnie.\nGotów jestem umrzeć i odrodzić się po raz trzeci...\nsponad dachów kamienic\npodtrzymująca bieg życia\nGotów jestem II\nWrażliwość jest jak przypadłość zniedołężniałego starca z wytartą laską w dłoni. Chybotającego się na obolałych nogach na wszelkie możliwe strony. Szyderczo wyśmiewany przez zalążki egzystencjalnych pędów ziemi, uparcie drepcze przed siebie z oczami mocno utkwionymi w cel własnego przeznaczenia.\nGotów jestem umrzeć i odrodzić się po raz drugi...\nWidok ludzi. Niezliczona ilość oddechów, spojrzeń, paraliżuje mnie od wewnątrz. Odbiera mi chęć jakiegokolwiek działania. Sprawia, iż mentalnie flaczeję, słabnę, omdlewam...\nco rodzi się\nw zalążku myśli\njest jak rozerwana gardziel\njak blizna na ręku po nożu\njak ciemna noc\npełna sił złowrogich\njak zardzewiały klucz\ndo serc niegdyś bliskich\njak płyta grobu\npoddana korozji czasu\nGotów jestem I\nW momencie, gdy chaos dnia przybiera niczym nieobciążony porządek, człowiek jest w stanie dostrzec bezwartościową istotę, każdej uchodzącej w niebyt godziny. Każda minuta jawi się jak nasączona pobudzającą wonnością gąbka. Obracana starannie dookoła pod zaciskającą się dłonią, wyciska z siebie życiodajną energię tak długo, aż osiągnie stan całkowitego wyschnięcia.\nGotów jestem umrzeć i odrodzić się po raz pierwszy...\nW końcu nastąpił początek, 'realizacji' wyczekiwania mierzonego w miesiącach, dniach, godzinach, minutach, sekundach. W nierównym biciu serca. W chwilach trudnych do strawienia. Momentach drążących umysł fatamorganą wieczności.\nGdzie teraz, skoro już wiatr zapukał w okna i drzwi domostwa? Którą drogę, kuszony zapachem polnych kwiatów - obrać? Gdzie szukać miejsca, by umrzeć przykryty kurzem wędrówki? Jak odrodzić się, by powstać i ruszyć dalej przed siebie? Szlakiem, tak mocno wyrytym w moim sercu, iż nie potrzebuję już żadnych map, kompasu i drogowskazów...\nzapach kwiatów na łące\nOd kilku tygodni, żyję i umieram w deszczu. W deszczu budzę się ze snu i w deszczu w sen zasypiam. Jestem cały przemoknięty. Cuchnę nieustającą wilgocią. Wyczuwam deszcz we wszystkim z czym mam styczność. Deszczem smakuje jedzenie, herbata, kawa, alkohol, pocałunki ukochanej. Szarość dnia jest tak intensywna, iż przysłania zieleń rodzących się do życia liści. Pochmurność nieba naciska na kark przy każdym stawianym kroku z tak intensywną siłą, iż czuję jak zaczynam się dławić. Jestem bliski wymiotów przy otwartych lub zamkniętych oczach. I wiem, że jeżeli zdecyduję się poluzować mięśnie i podrażnić dogłębnie gardło, wyrzygam z siebie nic innego jak tylko deszcz, który od przeszło 25 dni przeszył mnie całkowicie. Chmury nade mną zdają się nie mieć litości...\nUnveiled by Atrium Carceri on Grooveshark\nPrzestrzenne dźwięki ...\nPudelsi - Kocia Muzyka\nUwielbiam zwłaszcza ten fragment:\n"Dymią fabryczne kominy\nChuj, niech idą, ale nie ja"\nMam wtedy przed oczami dymiące nocą kominy zakładów azotowych w Puławach. Jest to wizja moich szalonych podróży, nieistniejącym już (tak mi się wydaje) polskim expresem relacji Warszawa - Lublin. Odbywanych regularnie co drugi tydzień miesiąca, jakieś 13 lat temu... .\nBył to czas absolutnej ignorancji życiowych obowiązków z zakresu "musisz".\na drugim łykiem\nzawieszony na szubienicy\nunoszę się jak dym\ntrwam tylko chwilę ...\nWszystko wydaje się dzisiaj być tak kurewsko odległe. Nieosiągalne w rozciągłości czasu. Aczkolwiek wiem. Zdaję sobie z tego sprawę, że jeżeli zacisnę powieki na tyle mocno, by poczuć ból w skroniach, mogę być w stanie dogonić ten pieprzony Stachurowski wiatr. Nawet kosztem krwawiących stóp. Sięgam po dwa strzały Tatratea 72% i w drogę...\nPs: Sokratesie, jakże głęboko "zdeprawowałeś" mnie swoimi myślami. Prawdopodobnie do tego stopnia, iż zacząłem myśleć według własnych koncepcji na drodze dedukcji twierdzeń i wniosków...\nJa nadaję rytm koniunkcji!\nPrzyswajalna lekkość bytu\nLubię ten stan zamroczenia alkoholowego, w którym otaczające mnie dźwięki ulegają zdeformowaniu i wydają się trwać w nieskończoność. Siadam wtedy w pozycji wyprostowanej i osowiały wsłuchuję się w tę rozmazującą się z minuty na minutę melodię. Proces ten trwa do czasu powolnego wiotczenia ciała, coraz mocniej zarysowanego garba, kończąc na stopniowym opadaniu głowy. Całość wieńczy łagodne spoczęcie podbródka na klatce piersiowej. Potem jest już tylko nicość i obojętność... .\n"W rzeczy samej, Simmiasie - powiedział - autentyczni filozofowie zajmują się śmiercią i najmniej ze wszystkich ludzi przerażeni są umieraniem."\nPlaton - Fedon, roz. V\nIleż to jabłoni zakwitło. Ile też uschło pod presją płynącego czasu. Jakże wiele owoców zostało zrodzonych, które nasze oczy nigdy nie widziały. A jednak do dzisiaj; niedaleko pada jabłko od jabłoni!\nNa wspólną nutę ze starożytnym bractwem.\njak nocny upływ z członka\njak śruba drążąca\npo brzegi jelita\ngdzieś na marginesie\ntej wydalonej mazi\npo brzegi w gównie\nz ręką w górze\nwiersz swój przed\nDefinicję chamstwa określiłbym jako smutną przypadłość drążącą płytkie ego człowieka, u którego w żaden możliwy sposób nie da się skorygować poziomu głupoty i prostactwa do takiego stopnia, by mógł racjonalnie przejrzeć na oczy, unaoczniając sobie jednocześnie swój własny prymitywizm.\nW pustce oczu\nwe własnej niemocy,\njeżeli droga przede mną\nŚlepcom z zapomnianych krain\nw zapewnienia władców\no sprawiedliwych intencjach\ni nieskazitelnych sercach\nw skruchę patriarchów\nz koślawych popędów\nkosztem dziecięcej łzy\ni promocje ludzkich sumień\nzawieszonych na haku\nw sklepie mięsnych marzeń\npoddaję też pod wątpliwość\nprawdziwość złota z korony\nKróla dryfującego między\njednym a drugim brzegiem Wisły\nZapach świeżo skoszonej trawy z ogrodu miesza się nawzajem z aromatem cidera, taniego indyjskiego rumu i Jacka Danielsa. Świat zawirował w wielki piątek mrowiem robót dokonanych, podsycanych przez dzień cały życiodajnym sokiem oraz meksykańską kuchnią. Własna myśl, szarpnięty łykiem piwa wiersz, tyłek rozpostarty na pierwszym stopniu betonowych schodów i hipnotyczny wzrok wbity twardo w z wolna rozkwitający bez. Nic dodać, nic ująć. Trwam przez chwilę w radosnym uniesieniu, daleki od szkicowania perspektyw dalszej przyszłości ...\nA Drunken Night In Dublin by The Mahones on Grooveshark\nzapach kwiatów nocą\nniż za panowania dnia\nspijają gwiezdny pył\ndelikatnie osadzając go\nna pręcikach wewnątrz\nw tajemnicy przed\n"- Cóż, mężowie? Wyglądacie na trzeźwych. Uchybienie, którego nie przepuszczę. Trzeba będzie pić.(...)\nNiech Agathon przyniesie, jeżeli ma w domu, jakiś wielki dzban! (...)\nNalał wina do pełna i sam pierwszy wypił. Następnie kazał wlać dla Sokratesa..."\nPlaton "Biesiada", Wyd. DeAgostini; Altaya 2001, str.168\nSokrates miał głowę zarówno do picia jak i do prowadzenia długich dysput. W starciu z nim, mało kto docierał do finiszu, nie dając się po drodze zamulić przez czyhający sen i ból głowy, jednocześnie gubiąc wątek dialogu :)\nGdzieś w głębinach uniwersalnego niezrozumienia...\nMiędzy jednym a drugim utworem płynącym z głębin dark ambientu, wyłuskuję po trochu pozorne zrozumienie własnego siebie jako jednostki zatopionej w morzu kolorów i improwizacji dnia codziennego. Dostrzegam, to co chcę dostrzegać. Mimo pseudo-pozytywnych zachęt pospólstwa - Ja podążam własną drogą , gdzie zatwierdzone barwy odczuwania ociekają rdzą i postępującą korozją myśli ...\nDahlia's Tear - 4th Sky Convergence & Pointless\nSpontaniczny przejaw chwilowego dostrzegania istoty spraw w świetle bardziej pozytywnym niż dotychczas. Co nie oznacza faktu, iż nadchodząca wiosna zarzuciła mi na rozum sidła optymizmu.\nkwitną pąki drzew\npod sennym jeszcze niebem\nile jeszcze sezonów\nile dławiącego trawienia\ni szklistych jak sopel do żył zim\nzanoszą się śmiechem przez cały rok\nkarawana pustych słów\nzaprzęgnięta za języki bydląt dwunożnych\nślepo w amoku do przodu gna\na mnie nie do śmiechu\na mnie nie do otwierania ust\nprzez wiatr spychany\ncoraz bliżej krawędzi mostu\nw głębię pulsującego zwierciadła\nczuje jak poręcz\npod zaciśniętą ręką topnieje\nnogą utoruję drogę\nwolną od natarczywych\ni przejdę niezauważalnie\nstopniowo obracając się\nw proch ziemi\ntak żądnej woni mojego rozkładu\nPragnienie kroku wstecz\nSiarczysta mżawka jak szarańcza osadza się bezlitośnie na całej powierzchni okularów. Chwiejne kroki, poranna szarość. Pełna trzeźwość, choć jak ślepiec po omacku wyszukuję asfaltowego podłoża. I w jednej chwili wszystko ulatuje, zatraca istotę konkretu. Nie ma już ludzi. Nie ma już podziału na dobro i zło. To co widzę, to tylko rozmazujące się cienie istot o wyraźnych niegdyś kształtach oraz niczego już nie wyrażające, abstrakcyjne formy wyblakłych pojęć, dawniej tak pieczołowicie pielęgnowane przez ziemskich moralizatorów. Ogarnia mnie apokaliptyczna cisza i dystans kilku metrów, którego nie mam najmniejszej ochoty przebywać po raz kolejny. Zaistniała chwila sprawia, że chciałbym dzielić los mgły w trakcie jej powolnego zanikania. Bez możliwości ponownego zaistnienia... .\nMuhr - Dessous le mur de planck\nowoc podjętej decyzji\npośród dzikich grusz\ni od dawna\nkołysząc go delikatnie\nna boki, bezowocnie\nżycia po śmierci\njak sierść kota nasłuchującego w bramie\njak smoła rozsmarowana na dachu\njak miraż bezpieczeństwa przed burzą\njak złodziej czający się za rogiem\njak ostrze noża w ręku oprawcy\njak nić Ariadny\nmilionem gwiazd na niebie\nnoc o tysiącu twarzach\njak narkotyk aurą snu przeszyje Ciebie\nZ pożółkłej karty IX\nLubię słuchać śpiewu ptaków o północy,\nprzyglądać się drzewom zielonym w zimie.\nW głębokim śnie udać się do pracy\nstojąc, wędrować po niewidzialnej krainie.\nLubię jeść kolację przy blasku poranka,\nignorując cykanie zepsutego zegarka.\nKładąc się do łóżka we wtorkowe południe\nmruczę sobie pod nosem:\n- żyć na przekór jest tak cudnie!\nwołam do nocy\ni wsłuchuję się\nZ racji na wiek i szybkość mojego komputera poddaję się absolutnie i dosadnie w profesji buszowania po blogosferze.\nZdaję sobie sprawę z szybkości technologii i rozwoju wizualnego dostępnych stron internetowych.\nW związku z tym, nie dziwię się również wielu blogowiczom, iż chwytając okazję próbują wcielić w życie zasadę tzw: "Odpicuj swego bloga".\nJednakże w tych okolicznościach, nawet jeżeli usilnie pragnę dostać się do treści i blogów mnie interesujących; zanim te wszystkie koła zębate, style, tapety, dodatki, gadżety, fantastyczne w swoich hop-siup szablony zostaną w pełni odczytane i przetrawione przez mój XX-sto wieczny procesor, mnie zmaga sen i bierze cholera. Nic pozostaje mi więc nic innego jak spasować. Na razie nie stać mnie na super szybką maszynę. A nawet jeżeli pewnego dnia przyjdzie mi przytulić nowy sprzęt, to i tak będę zwolennikiem stawiania na treść nie na wygląd. To tak na marginesie i bez obrazy.\nSą, istnieją ...\nSą pewne rzeczy, istnieją pewne momenty, chwile, które w swojej istocie są absolutnie bezcenne, lecz z drugiej strony warte są góry złota. Dla mnie jednym z takich momentów jest wsłuchiwanie się w świst wiatru lub zapach palonego ogniska. Poranna mgła nad polami nieopodal lasu lub różnorodna kolorystyka nieba nade mną. Przeczytany wiersz, książka, twarz ukochanej osoby, poranna kawa przy kuchennym stole z matką podczas urlopu ...\nSą pewne rzeczy, istnieją pewne momenty, które znajdują się jeszcze ponad tym materialnym obłędem, w którym przyszło nam się taplać jak bezmyślne muchy w gównie.\nPodróż ciekawa, choć trochę napięta...\nSzare chmury nad moją głową, które z czasem przybrały odcień brudnej bieli. Świszczy chłodny wiatr, siąpi złośliwie deszcz. A ja czuję się jakbym podróżował na koniec świata, wlokąc się autobusami między tak wąskimi uliczkami, że nie wiadomo kto komu powinien ustąpić pierwszeństwa. Wszystko dlatego że, ubzdurałem sobie zobaczyć ruiny opactwa Lesnes Abbey leżące na przedmieściach południowo-wschodniego Londynu, którego w 1178 roku założycielem i fundatorem był Richard de Luci - szeryf hrabstwa County of Essex. Wedle pogłosek miał to być pokutny dar za udział w zabójstwie Tomasza Becketa - arcybiskupa oraz kanclerza Anglii. Sunę więc po nieznanych mi obrzeżach Londynu umilając sobie podróż kawałkiem swojskiej kiełbasy, bułką i konserwowym ogórkiem.\nPo pięciu godzinach błądzenia, tracąc z wolna cierpliwość, ku chwale zachmurzonych niebios dotarłem do celu. Pomijając same ruiny, poczułem się po części jak w domu, a ściślej ujmując jak w wąwozach Kazimierza Dolnego.\nW celu zminimalizowania moich tików nerwowych nie chcę wspominać już o drodze powrotnej do domu. Całe szczęście, że wycieczka opatrzona była dobrym i skocznym zapleczem muzycznym. Inaczej trafiłby mnie chyba szlag. Nie wiem co mnie skusiło na ten wypad, ale trzeba przeboleć jeżeli olało się luksusy komunikacyjne jakim jest szybki pociąg, a postawiło na własne nogi i autobusy posuwające się z prędkością żółwia.\nDropkick Murphys - Memorial Day\n"Byłem sam ze sobą. I chociaż wyglądałem ohydnie, ...\nZastygła twarz próbuje odnaleźć się w mrowiu fragm...\nW drodze znikąd donikąd, przystanąłem na chwil par...\n"Przywiędłe wargi w skupieniu szeptały słowa modli...\nJakże daleko od tego, co rzecz ujmując winno być o...\nChoć stopień obrzydzenia i znużenia własną osobą s...\nPrzez chwilę miałem wrażenie, że trzymany w ręku d...\nWidok ludzi. Niezliczona ilość oddechów, spojrzeń,...\nW końcu nastąpił początek, 'realizacji' wyczekiwan...\nWszystko wydaje się dzisiaj być tak kurewsko odleg...\n"W rzeczy samej, Simmiasie - powiedział - autentyc...\nGdzieś w głębinach uniwersalnego niezrozumienia......\nSpontaniczny przejaw chwilowego dostrzegania istot...


4 Generals: Mini kampania Bolt Action: Market Garden (mapa: Most w Arnhem)\nMini kampania Bolt Action: Market Garden (mapa: Most w Arnhem)\nW tej części opisane są zasady dotyczące scenariusza Most w Arnhem będącego częścią mini kampanii historycznej: Market-Garden. Scenariusz ten może być również z powodzeniem rozgrywany jako niezależna bitwa lub para bitew. Informacje dotyczące składu walczących jednostek, oraz zasad specjalnych obowiązujących w tej kampanii znajdziecie w poście Market-Garden (część ogólna).\nPo stronie niemieckiej może występować pluton niemieckiej piechoty skonstruowany w oparciu o selektor Normandia 1944 LUB pluton pancerny z II Korpusu Pancernego SS (1200pkt).\nCelem aliantów jest opanowanie obu krańców mostu i miasta oraz ich utrzymanie tak aby utorować drogę dla spodziewanych oddziałów XXXKA. Za kontrolowanie na koniec gry każdego znacznika mostowego gracz aliancki lub niemiecki dostaje 2pkt., za każdy pozostały po 1pkt. Za zniszczenie oddziału przeciwnika po 1pkt.\nNa początku bitwy Obrońca (strona niemiecka) wystawia 2 oddziały piechoty w punktach ochrony mostu. Pozostałe oddziały dzieli na dwie równe części: pierwsza (zaokrąglając w dół) wchodzi w pierwszej turze, druga w rezerwie (od drugiej tury). Oddziały obrońcy wchodzą przez północny lub południowy wylot drogi (przed rozpoczęciem gry Obrońca zapisuje, z której strony będą nadchodzić jego wojska). Atakujący rozmieszcza wszystkie swoje oddziały piechoty minimum 18” od oddziałów niemieckich po północnej stronie mostu. Oddziały – o ile pozostają w ukryciu mogą posłużyć się zasadą Hidden Setup. Pozostałe oddziały wchodzą w First Wave przez zachodnią krawędź mapy (ale na północnym brzegu rzeki).\nDruga bitwa, rozmieszczenie wojsk:\nObrońca (strona aliancka) rozstawia się jako pierwsza, na znacznikach kontrolowanych pod koniec poprzedniej bitwy, oraz w promieniu 12” od nich (ale nie bliżej niż 12” od znacznika kontrolowanego przez nieprzyjaciela). Następnie strona atakująca (Niemcy) rozstawia swoje oddziały na znacznikach przez siebie kontrolowanych, oraz w odległości 12” od nich ale nie bliżej niż 12” od oddziału przeciwnika. Jeżeli jakakolwiek ze stron nie kontrolowało po pierwszej bitwie żadnego ze znaczników to: wojska niemieckie wchodzą od północnej krawędzi mapy (ale nie bliżej niż 12” od znacznika drogi), zaś wojska alianckie od zachodniej strony planszy po północnej stronie mostu.\nXXXKA: W trakcie gry (pierwszej lub drugiej) na planszy mogą pojawić się oddziały XXXKA, które wchodzą pod rozkazy dowódcy alianckiego (kości rozkazów wrzucane są do worka przed rozpoczęciem tury, która właśnie ma nastąpić. Oddziały te wchodzą na mapę główną drogą od południowej krawędzi. Jeżeli punkt na południowej części drogi jest kontrolowany przez Niemców jednostki XXXKA mogą wyjść minimum 12 cali od tego punktu i oddziału nieprzyjaciela. Oddziały XXXKA mogą w trakcie gry wyjść z mapy Most Arnhem przez północny koniec drogi.


Dynamicznie rozwijająca się fabryka domów modułowych i mobilnych LARK…\nDynamicznie rozwijająca się fabryka domów modułowych i mobilnych LARK LEISURE HOMES Sp. z o.o. poszukuje PRZEDSTAWICIELI na terenie Polski do współpracy w zakresie sprzedaży…\nOkup Mały, Łask 21.05.2020\nZatrudnimy osobę na stanowisko architekt/asystent architekta. Oferujemy: -…\nZatrudnimy osobę na stanowisko architekt/asystent architekta. Oferujemy: - umowę o pracę, - jednozmianowy system pracy (07.00-15.00) - udział w tworzeniu wyjątkowych i unikatowych wnętrz używając mebli…\nPraca dla Architekta / Projektanta Wnętrz oraz asystenta\nPraca dla Architekta / Projektanta Wnętrz oraz asystenta - Łódź Szukamy…\nPraca dla Architekta / Projektanta Wnętrz oraz asystenta - Łódź Szukamy do swojego zespołu jeszcze jednej kreatywnej osobowości! Praca w ścisłym centrum miasta Łodzi w naszym biurze na ulicy Kościuszki…\nBiuro projektowe JT GRUPA poszukuje utalentowanego architekta…\nBiuro projektowe JT GRUPA poszukuje utalentowanego architekta wnętrz, który wspomoże nasz zespół przy projektowaniu wnętrz prywatnych oraz użyteczności publicznej: Wymagania: -…\nMłode, prężnie rozwijające się na rynku zachodnim oraz polskim biuro architektoniczne…\nMłode, prężnie rozwijające się na rynku zachodnim oraz polskim biuro architektoniczne poszukuje osoby na stanowisko Asystenta Architekta Wymagania: - bardzo dobra znajomość programu archicad - minimum…\nMiejsce pracy: Warszawa Jesteś ambitną osobą i nie boisz się wyzwań? Szukasz…\nMiejsce pracy: Warszawa Jesteś ambitną osobą i nie boisz się wyzwań? Szukasz solidnego pracodawcy, dzięki któremu rozwiniesz skrzydła? Dołącz właśnie do naszego zespołu.Jesteś doświadczonym architektem…\nStudio Boffi Warszawa – architekt /doradca klienta\nSzukamy architekta wnętrz / doradca klienta Obowiązki: kompleksowa…\nSzukamy architekta wnętrz / doradca klienta Obowiązki: kompleksowa obsługa projektów od koncepcji po realizację prowadzenie nadzoru budowlanego i kooperacja…\nBiuro projektowe z Poznania (Grunwald) poszukuje Asystenta Architekta do…\nBiuro projektowe z Poznania (Grunwald) poszukuje Asystenta Architekta do pracy przy projektach budowlanych i wykonawczych w trybie zdalnym. Minimum 2 lata pracy w zawodzie. Znajomość programu AutoCAD/Revit. Osoby…\nB2 Studio projektuje obiekty oraz zespoły obiektów o funkcji…\nB2 Studio projektuje obiekty oraz zespoły obiektów o funkcji mieszkaniowej, hotelowej, biurowej, komercyjnej, przemysłowej oraz użyteczności publicznej. Tworzymy Zespół pasjonatów,…\nOpis firmy: Pracownia projektowa STUDIO BOBRYCH PROJEKTÓW…\nOpis firmy: Pracownia projektowa STUDIO BOBRYCH PROJEKTÓW & BASIC FORM , w związku z rozwojem firmy poszukuje odpowiedzialnego i energicznego pracownika na stanowisko: PROJEKTANTA…\nArchitekt sufitów i elewacji z siatki cięto ciągnionej.\nFirma Architektoniczna MetalDomus PRO sp. z o.o. zatrudni absolwenta studiów…\nFirma Architektoniczna MetalDomus PRO sp. z o.o. zatrudni absolwenta studiów Architektonicznych/Budownictwa, Technika Budownictwa na stanowisku Architekt sufitów i elewacji z siatki cięto…\nPowiększamy nasz zespół i poszukujemy ARCHITEKTA WNĘTRZ OCZEKIWANIA -…\nPowiększamy nasz zespół i poszukujemy ARCHITEKTA WNĘTRZ OCZEKIWANIA - wykszałcenie kierunkowe - kreatywność - samodzielność -umiejetność pracy w zespole -wiedza techniczna -doświadczenie min. 1…\nJesteśmy Perfect Space. Tworzymy nową jakość na rynku wykończeń wnętrz. Dzisiaj…\nJesteśmy Perfect Space. Tworzymy nową jakość na rynku wykończeń wnętrz. Dzisiaj poszukujemy osoby na stanowisko: ARCHITEKT WNĘTRZ / PROJEKTANT (ewentualnie Asystent - wtedy wymagania o połowę mniejsze) Uwaga!…\nWroclaw - Architect front-end\nPRP is a long-established architectural firm with over 100 awards to its…\nPRP is a long-established architectural firm with over 100 awards to its name. Our team in Wroclaw is supporting with the workload of the London studio, working on prestigious and challenging large-scale…\nszukam pracy w Łodzi/ zleceń\nPosiadam kilku letnie doświadczenie, pracuję w ArchiCadzie i AutoCadzie,…\nPosiadam kilku letnie doświadczenie, pracuję w ArchiCadzie i AutoCadzie, wykonuję PB, PW, inwentaryzacje, wizualizacje. Dla osób zainteresowanych wyślę CV i portfolio. projektyarchi@wp.pl\nQ2Studio zatudni architekta wn\nCzy masz wiedzę i doświadczenie w projektowaniu wnętrz komercyjnych w programach…\nCzy masz wiedzę i doświadczenie w projektowaniu wnętrz komercyjnych w programach takich jak: AutoCad, Sketch-up, Photoshop? Czekamy na Twoje zgłoszenie (CV + portfolio): projektujw@q2studio.pl\nProjektant architekt Łódź\nBiuro architektoniczne poszukuje arch.projektanta.wymagana b.dobra znajomość…\nBiuro architektoniczne poszukuje arch.projektanta.wymagana b.dobra znajomość prawa budowlanego i procedur urzędowych,umiejętność zarządzania projektem,min.2 letnie doświadczenie,znajomość Autocad.\nOferujemy staż płatny na stanowisku asystenta architekta. Wymagania: ukończone…\nOferujemy staż płatny na stanowisku asystenta architekta. Wymagania: ukończone studia inżynierskie, AutoCAD, Photoshop, SketchUp, motywacja do rozwoju. Zapraszamy, czekamy na CV i portfolio (do 5MB).\nPraktyki Katowice student\nPoszukujemy studentów IV roku na min. 3 praktyki -projekty konkursowe,…\nPoszukujemy studentów IV roku na min. 3 praktyki -projekty konkursowe, budowlane i wykonawcze.Możliwość odbycia praktyki projektowej do uprawnień. Praktyki w centrum Katowic. Autocad, Sketchup.\nZatrudnimy architekta lub studenta architektury. Praca na miejscu w biurze…\nZatrudnimy architekta lub studenta architektury. Praca na miejscu w biurze w Warszawie (Ursus). Wymagana biegła znajomość Archicada. CV + portfolio proszę przesłać na adres: a.wozniak@portyk.com\nPoszukuję Architekta wnętrz z doświadczeniem (minimum kilka zrealizowanych…\nPoszukuję Architekta wnętrz z doświadczeniem (minimum kilka zrealizowanych projektów) do stałej współpracy - osoby zaineresowane proszę o kotakt - arch.rogalski@gmail.com\nPoszukujemy asystenta architekta do Projektu Las - innowacyjnego pomysłu…\nPoszukujemy asystenta architekta do Projektu Las - innowacyjnego pomysłu na stworzenie ekowioski pod Warszawą. Więcej informacji: http://whoelse.com/pl/join_us/offer/AA_LT5n


Biernat - Portal KlimatyzacjewPolsce.pl\nBiernat Chłodnictwo Klimatyzacja Wentylacja to firma, która sprzedaje urządzenia chłodnicze dla handlu i gastronomii. Oferujemy klimatyzatory, wentylację i klimatyzcję na idywidualne zamówienie. W lokalach gastronomicznych, biurowych i handowych wykonujemy wentylacjję i klimatyzację wraz z ogrzewaniem.\nDostarczamy klimatyzację precyzyjną do pomieszczeń technicznych, która utrzymuje temperaturę na zadanym poziomie niezależnie od temperatury zewnętrznej. Nasze klimatyzatory chłodzą centrale telefoniczne, serwery komputerowe, urządzenia telewizyjne, hale produkcyjne, laboratoria, sklepy, biura i mieszkania.\nOferujemy przeglądy okresowe klimatyzatorów, systemów wentylacji, urządzeń chłodniczych i wszelkiego sprzętu chłodniczego i klimatyzacji. Wykonując niezbędną obsługę serwisową przedłużamy czas ekspoatacji urządzeń chłodniczych.\nNaprawiamy lodówki, zamrażarki, kostkarki, lady, szafy i regały chłodnicze chłodnicze, osuszacze powietrza, centrale klimatyzacyjne, agregaty wody lodowej oraz wiele innych urządzeń działających w oparciu o instalacje freonowe.\nProjektujemy i budujemy chłodnie plusowe, komory chłodnicze i mroźnie do przechowywania towaru w obniżonych temperaturach zgodnie z wysokimi wymogami Unii Europejskiej. Wykonujemy systemy chłodzenia dla pomieszczeń produkcyjnych.\n- LADĘ CHŁODNICZĄ\n- KOMORĘ - CHŁODNIĘ\nStrona internetowa: www.biernat.szczecin.pl\nAdres e-mail: biernat@klimatyzacja.szczecin.pl\nTelefon: tel.91 48-40-767\nfax 91 48-40-161\nUlica: 5 Lipca 30\nKod i miasto: 70-376 Szczecin


Id - Sciaga.pl\nPsychologia 19 Pedagogika 7 Język polski 6\nFilozofia 3 Socjologia 2 Historia 1\nPrawo 1 Wiedza o społeczeństwie 1 Wychowanie do życia 1\nbehawioryzm Ego instynkt osobowość poglądy Zygmunta Freuda psychoanaliza Psychologia Super ego Zygmunt Freud\nPrąd ten zaczął się we Francji, a rozwinął go we Wiedniu psychiatra Siegmund Freud. Według Freuda życie psychiczne obok czynników świadomych zawiera także czynniki nieświadome i to one są najważniejsze. Doszedł do przekonania, że procesy...\nKozielecki, koncepcje psychoanalityczne człowieka Fromm, rewizja psychoanalizy Freud, wstęp do psychoanalizy Hillman, Boer, książka kucharska Zygmunta Freuda 1.\tFreud -\tpopędy to siły nadające kierunek ludzkiemu działaniu, nie zawsze są...\nTemat: Psychoanaliza - Freud, Adler, JungSigmund Freud (1856-1939) - austriacki neurolog, psychiatra, twórca psychoanalizy. Początkowo zajmował się neuropatologią, później leczeniem nerwic, zwłaszcza histerii. W latach 1885-86 pracował w paryskiej...\n„OSOBOWOŚĆ GWAŁCICIELA – jakie poglądy mieliby Z. Freud (psychoanaliza) i A. Maslow (nurt humanistyczny)”?\nPRACA JEST W FORMIE DIALOGU, WYOBRAŹCIE SOBIE, ŻE SPOTKALI FREUD I MASLOW.... Weremko Małgorzata „OSOBOWOŚĆ GWAŁCICIELA – jakie poglądy mieliby Z. Freud (psychoanaliza) i A. Maslow (nurt humanistyczny)”? Z. Freud: Myślę, że...\nOSOBOWOŚĆ W codziennym życiu często ?szufladkujemy? ludzi zgodnie z ich typem osobowości. Może to być typ sympatyczny i towarzyski, typ agresywny, spokojny i nieśmiały, aktywny i wiecznie zajęty i tak dalej. Klasyfikacja taka opiera się na...\nŹródła intelektualne współczesnej postaci oddziaływań resocjalizacyjnych\n5. ŹRÓDŁA INTELEKTUALNE WSPÓŁCZESNEJ POSTACI ODDZIAŁYWAŃ RESOCJALIZACYJNYCH: \tRESOCJALIZACJA JAKO „KANALIZOWANIE\_" INSTYNKTÓW. \tPSYCHODYNAMICZNE PRZESŁANKI ODDZIAŁYWAŃ RESOCJALIZACYJNYCH. \tTERAPIA BEHAWIORALNA W RESOCJALIZACJI. 1....\nTendencje filozoficzne europy XX-lecia międzywojennego(krótka notka z lekcji)\nCzłowiek w okresie XXlecia był silny ale jednocześnie stał się zagubiony Tendencje filozoficzne europy XX-lecia międzywojennego: a)Behawioryzm-nazwa pochodzi od Behawior i oznacza zachowanie postępowania. Twórcy tej koncepcji twierdzili, że...\nGłówne założenia teorii psychoanalizy oraz pojęcie kultury w koncepcji Zygmunta Freuda.\nPod koniec XIX wieku następuje przełom w badaniach nad rozwijającą się wówczas dziedziną nauki – psychologią. Zygmunt Freud formułuje swą rewolucyjną teorię, która miała za zadanie wyjaśnić patologiczne zachowania u pacjentów. Na tej podstawie...\nI. Dwie definicje psychologii: Psychologia – jest nauką o zachowaniu się człowieka w jego egzystencjonalnym otoczeniu (w jego warunkach życiowych). Zachowanie się – jest to wszelka świadoma aktywność skierowana na otoczenie lub samego...\nPsychologia a pedagogika\nZamieszczam w załączniku moją prace semestralną poświęconą wpływom psychologii na pedagogikę\nZagadnienia do egzaminu z psychologii z odpowiedziami\n1. Co oznacza słowo „psychologia”? Nauka o duszy, czyli siedlisku życia wewnętrznego (gr. Psyche – dusza, logos – nauka). 2. Co znaczy słowo „Engram”? Engram to najmniejsza jednostka pamięci. 3. Kto był twórcą dzieła o duszy „De amina”?...\nKierunki psychologiczne, procesy poznawcze, zdolności, aspiracje, inteligencja.\nGłówne kierunki psychologiczne: •\tPSYCHOLOGIA KLASYCZNA – (introspekcyjna), 2 poł.XiXw., na czele istniał problem świadomości ludzkiej, doświadczenia własne, subiektywne przeżycia. Uzyskała miano atomistycznej, poprzez dążenie do wykrycia...\nFREUDYZM, stworzona przez S. Freuda teoria powstawania zaburzeń psychicznych, ich diagnozy i leczenia, teoria struktury i funkcjonowania psychiki ludzkiej oraz filozoficzno-socjologiczna koncepcja człowieka i kultury; za główny mechanizm kierujący...\nZagadnienia egzaminacyjne z pedagogiki resocjalizacyjnej\nEgzamin z pedagogiki resocjalizacyjnej 1.\tPOJĘCIE i PRZEDMIOT ZAINTERESOWAŃ Przedmiotem pedagogiki resocjalizacyjnej jest każda jednostka niedostosowana społecznie i zagrożona w rozwoju społeczno-moralnym. Szczególnie jednak pedagogika...\nMyśl społeczna na przełomie XVIII I XIX wieku . 1789-wielka rewolucja francuzka - obalenie monarchii absolutnej , - obalenie stałego ładu społecznego . Monarcha – wybraniec Boga 3 nowe kierunki : - konserwatyzm , liberalizm ,...\nFilozofia od Starożytności do Współczesności\nTALES Pierwszym zagadnieniem filozoficznym była kwestia powstania i natury świata. "Wszystko jest z wody, z wody powstało i z wody się składa" Powstanie przyrody kojarzył Tales z narodzinami, wnioskując na podstawie obserwacji, że musi istnieć...\nZygmunt Freud - psychoanaliza.\nSigmund Freud (1856-1939) - austriacki neurolog, psychiatra, twórca psychoanalizy. Początkowo zajmował się neuropatologią, później leczeniem nerwic, zwłaszcza histerii. W latach 1885-86 pracował w paryskiej klinice psychiatrycznej Salpetriere pod...\nTytuł powieści jest wieloznaczny. Ma m.in. znaczenie moralne: „Istnieją granice, których przekraczać nie wolno, bo po ich przekroczeniu przestaje się być sobą, krzywdzi się drugiego człowieka” „W wirze, kiedy granice moralne ulegają przemianom,...\nNAUKI NIEUKIERUNKOWANE – są to nauki, które dają teoretyczne podstawy dotyczące jakiejś dziedziny rzeczywistości np. psychologia, biologia, socjologia, filozofia, fizyka. Dają one podstawy teoretyczne dotyczące jakiejś dziedziny. Nie dają one...\nPSYCHOLOGIA Jest tym co naukowcy i filozofowie o różnych przekonaniach stworzyli w celu zaspokojenia potrzeb zrozumienia umysłu i zachowaniu różnych organizmów od najbardziej prymitywnych, aż po najbardziej złożone....\n„We can hazard a tentative conclusion: The child’s later adjustment will be primarily determined by the quality of the relationship with the caretakers, not by the experience of separation.”\n„We can hazard a tentative conclusion: The child`s later adjustment will be primarily determined by the quality of the relationship with the new caretakers, not by the experiance of separation.” Eleanor Maccoby (1980) Już w...\nWstęp do kulturoznawstwa, UAM wykłady dr Zaporowskiego.\nWstęp do kulturoznawstwa Kult – na samym początku obyczajowość, religijność itp. U Kmity zbiór sądów normatywnych i dyrektywnych (proces mentalny albo abstrakcyjny) sądy te odnoszą się do czyichś przekonań: a)\tnormatywne – cel do którego się...\nAntyutopia - model świata wpisany w naturę ludzką.\n„W naszym wieku, w naszym świecie pozbawionym złudzeń, nie umiemy już wierzyć w marzenia utopistów, więc społeczeństwa zrodzone z naszej fantazji odtwarzają w wyolbrzymionej postaci zło, do którego przywykliśmy w codziennym życiu.” B....\nZagadnienia z psychologii - sciąga\nFazy rozwojowe Mazurkiewicza: Mazurkiewicza uznawał, iż odpowiednikami życia uczuciowego są neurodynanizmy wegetatywne występują na różnych kierunkach rozwoju rewolucji układu nerwowego. III poziomy układu nerwowego: 1.\tRdzeń kręgowy i rdzeń...\nZygmunt Freud (1856-1939) - austriacki neurolog, psychiatra, twórca psychoanalizy. Początkowo zajmował się neuropatologią, później leczeniem nerwic, zwłaszcza histerii. W latach 1885-86 pracował w paryskiej klinice psychiatrycznej Salpetriere pod...\nFilozofia jest nauką, która daje pogląd na świat. Jej zakres musi więc być najobszerniejszy i najogólniejszy ze wszystkich. przedmiot filozofii ulega przemianom, w miarę jak przemianom ulega pojęcie tego co dla ludzkości najważniejsze i...\nWspółczesne kierunki psychologii. Psychodynamika\nWspółczesne kierunki psychologii. PSYCHODYNAMIKA Psychoanaliza – podejście psychodynamiczne - psychoanalityczne myślenie o rozwoju osobowości człowieka i zaburzeniach. Zygmunt Freund (1856 – 1939) lekarz wiedeński, uważał, że przyczyną...\nDwudziestolecie międzywojenne - wiadomości wstępne.\nDaty trwania: 1918 (koniec I WŚ) – 1939(początek II WŚ) [-‘45](koniec II WŚ) Sytuacja polityczna w Polsce: Polska odzyskuje niepodległość, dwie fazy dwudziestolecia międzywojennego: - faza jasna (pierwsze 10lat) – dominuje nastrój radości i...\nPsychoanaliza, czyli psychologia głębi - wykład\nI.\tPsychoanaliza Twórcą tej dziedziny psychologii był niemiecki uczony Sigmund Freud. Psychoanaliza narodziła się w szpitalach psychiatrycznych oraz gabinetach psychoanalitycznych. Wg niej poznanie procesów psychicznych może następować tylko...\nOsobowość- centralny system regulacji czynności (zachowań ) człowieka. Jeszcze do niedawna dominująca była koncepcja traktująca osobowość jako zespół cech. Cechy stanowiły trwałe własności danej osoby. TRZY WARSTWY OSOBOWOŚCI według...\nŻycie i badania Zygmunta Freuda.\nZygmunt Freud - twórca psychoanalizy, urodził się w 1856 r. we Freibergu (obecnie Pribor w Czechach), wówczas należącym do monarchii austro-węgierskiej. Gdy miał cztery lata, rodzina przeniosła się do Wiednia, gdzie spędził prawie całe życie. Był...\nPorównanie koncepcji psychologicznych, psychoanalizy i behawioryzmu.\nPORÓWNANIE KONCEPCJI PSYCHOLOGICZNYCH PSYCHOANALIZY I BEHAWIORYZMU Koniec XIX w., a szczególnie wiek XX przyniósł ogromny rozwój studiów psychologicznych. Jedną z przyczyn upatruje się w porzucaniu przez wielu uczonych filozofii, która według...\nUrodził się 6 maja 1856 roku we Freibergu na Morawach (obecnie Pribor). W 1860 roku rodzina Freudów przeprowadziła się do Wiednia. Freud studiował Medycynę na Uniwersytecie Wiedeńskim, następnie w instytucie Fizjologii, a także uczęszczał na...\nKoncepcje psychologiczne - behawioryzm, koncepcja psychodynamiczna, humanistyczna i poznawcza\nBEHAWIORYZM 1. Założenia behawioryzmu: - człowiek jest układem zewnątrzsterownym, jego zachowanie jest całkowicie kontrolowane przez środowisko zewnętrzne, - dzięki odpowiednim sposobom manipulacji środowiskiem można modyfikować reakcje...


zalew - Podlaskie24\nAkcja Siemianówka 2019 – obrączkowanie ptaków rozpoczęte\nAkcja Siemianówka 2019 – obrączkowanie ptaków rozpoczęte Już dziś (27 lipca) rozpoczęła się kolejna edycja Akcji Siemianówka. Akcja Siemianówka to obóz obrączkarski, organizowany na skraju Puszczy Białowieskiej. Po raz pierwszy obóz odbył się w 2002 roku. Jego pomysłodawcą, jak i organizatorem jest Koło Naukowe Biologów, działające przy Instytucie Biologii Uniwersytetu w Białymstoku. Główną, pierwotną ideą […]\nOpublikowano w Odkryj Podlaskie,Styl życiaTagi: Akcja Siemianówka 2019,obóz,obrączkowanie,ornitolodzy,podlaskie,ptaki,Siemianówka,wakacje,zalewNapisz komentarz\nWyciek ścieków do kanalizacji deszczowej spowodował masowe śnięcie ryb w zalewie w Zambrowie. Wykazały to badania przeprowadzone przez pracowników Wojewódzkiego Inspektoratu Ochrony Środowiska. Do zdarzenia doszło pod koniec czerwca. Wędkarze zauważyli wtedy tysiące martwych ryb. Jak mówi kierownik łomżyńskiej delegatury WIOŚ, Waldemar Gołaszewski zawiodła stara instalacja ściekowa. “W czasie naszych działań prowadzonych na terenie byłych […]\nOpublikowano w WydarzeniaTagi: rzeka Jabłonka,ścieki w stawie,śnięcie ryb,WIOŚ,zalew,zalew w Zambrowie,Zambrów,zatrute rybyNapisz komentarz


Forever Garlic-Thyme - czosnek i tymianek - kapsułki 100 szt | Poznaj wartości aloesu!\nCzosnek i tymianek, dwa potężne antyutleniacze, składniki wspomagające odporność oraz funkcje dróg oddechowych połączone, by stworzyć świetne narzędzie pomocne dla zachowania zdrowia.\nForever Garlic-Thyme - Czosnek i tymianek - wspiera odporność i dobroczynnie wpływa na górne drogi oddechowe, wspomaga trawienie, obniża ciśnienie krwi, reguluje poziom cukru we krwi.\nŁykając kapsułki Forever Garlic-Thyme, możemy liczyć na wspaniałe efekty bez obawy o to, że otoczenie natychmiast zidentyfikuje po zapachu, czego używamy dla ochrony zdrowia. Kapsułki czosnkowo-tymiankowe Forever rozpuszczają się dopiero w jelicie cienkim, w związku z tym charakterystyczna woń naturalnych związków siarkowych jest dla otoczenia zupełnie niewyczuwalna\nDołączając czosnkowo-tymiankowe kapsułki do swojej codziennej diety, możemy liczyć na wyraźne polepszenie formy zarówno fizycznej, jak i psychicznej, poprawienie krążenia, w tym również w naczyniach włosowatych oraz profilaktykę przeciwzakrzepową.\nPołączenie czosnku razem z tymiankiem zwielokrotnia siłę antybiotyczną obu składników.\n1 kapsułka dziennie - Jedna kapsułka odpowiada jednemu ząbkowi świeżego czosnku\nGarlic-Thyme firmy Forever Living Products posiada oznaczenia:\nCertyfikat Halal, Islamska Pieczęć Aprobaty


Krótkie wyjazdy « Hotel Piast\nWakacje są już od pewnego czasu za nami, lato również dobiega końca, a wszyscy zdążyliśmy wrócić już do naszych codziennych obowiązków, łącznie z dziećmi, które rozpoczęły kolejny rok szkolny. Przez najbliższe miesiące wielu z nas będzie marzyć o lecie i gorących dniach, widząc za oknem szarugę, deszcz oraz coraz szybciej zapadający zmrok. Rzeczywiście, miesiące jesienne oraz zimowe sprawiają, że znacznie częściej mamy tendencję do popadania w melancholijny nastrój, a nawet w sezonową depresję. Tęsknimy do słonecznych i upalnych dni, wakacyjnej beztroski i większej ilości światła dostarczanej naszemu organizmowi.\nWcale nie musimy jednak poddawać się smutkowi, a wręcz przeciwnie – powinniśmy wyrobić w sobie nawyk aktywności i ruszania z domu najczęściej, jak się tylko da! Pomoże nam to przetrwać zimne miesiące, bo czy ktokolwiek powiedział, że odpoczywać i wyjeżdżać można tylko wiosną i latem? Oczywiście, że nie! Możemy już teraz zaplanować sobie, jakie ciekawe miejsca w Polsce, a także za granicą, chcemy odwiedzić podczas chłodniejszych miesięcy, a naprawdę cudownych i niepowtarzalnych miejsc, które nie tracą nic ze swojego uroku nawet zimą, jest bardzo wiele. Tylko od nas więc zależy, jakie to będą miejsca i co zobaczymy podczas weekendów, w czasie świątecznego wyjazdu czy ferii. Ponieważ już dzisiaj możemy je zaplanować! Mając w perspektywie tak wiele wyjazdów, nawet krótkich, będziemy mieli na co czekać, a więc nasz nastrój nie będzie szybował w dół – będziemy raczej czuli ekscytację i dreszczyk emocji przed kolejnymi wyjazdami. Nie ważne, czy zdecydujemy, że chcemy zobaczyć jak piękne są zamki w Polsce zimą, czy też zechcemy sprawdzić, jak wygląda morze w sezonie, w którym nikt nie myśli o opalaniu się na plaży (jeśli już, to wyłącznie gdzieś w ciepłych krajach). Opcji jest naprawdę szalenie wiele i tylko my jesteśmy odpowiedzialni za to, którą akurat tym razem wybierzemy.\nMożemy zaplanować w ten sposób całe miesiące, aby później z niecierpliwością wyczekiwać kolejnych wojaży. Problemem nie powinien być nawet ich niezbyt długi czas – przy odpowiedniej organizacji, nawet weekendowa turystyka wystarczy, abyśmy zwiedzili kluczowe miejsca danego miasta, kurortu, itp. Jeśli wszystkim zajmiemy się nieco wcześniej, nie będziemy narzekali na brak noclegu, zbyt wysokie ceny czy jakąkolwiek inną rzecz, jaka może się przydarzyć podczas organizowania jakiekolwiek wyjazdu na ostatnią chwilę.\nCzłowiek ma taką naturę, że nieustannie na coś czeka. Każdy z nas chciałby, by oczekiwanie było jak najkrótsze, a sama rzecz, na którą czekamy, jak najpiękniejsza i jak najlepsza. Zadbajmy więc o to, postarajmy się, żebyśmy mieli w perspektywie same przyjemne rzeczy, takie jak na przykład te krótkie wyjazdy do różnych interesujących miejsc. Dzięki temu nawet najbardziej mroźna i śnieżna zima nie będą w stanie popsuć nam nastroju i doprowadzić do spadku formy oraz obniżenia energii. Warto więc pomyśleć o tym zawczasu, a zimą cieszyć się wcześniej zaplanowanymi rzeczami.\nMiejsca parkingowe w Poznaniu w pobliżu lotniska.\napartamenty bilety lotnicze Brazylia Chile ciekawe miejsca w polsce Copacabana dolny śląsk Dubaj Emiraty arabskie Finlandia Francja hostel hotel Iguacu Iguazu Ipanema kazimierz dolny loty do Chile loty do Dubaju loty do finlandii loty do Meksyku loty do Moskwy loty do Paryża loty do Singapuru Meksyk Moskwa noclegi Paryż pensjonaty podróże Rio de Janeiro Rosja sandomierz Singapur tanie bilety lotnicze tanie hotele tanie loty tanie loty do Dubaju tani hotel turystyka wakacje wakacje w Meksyku Wrocław wycieczki zwiedzanie


Koalicja PO-PSL. Ludowcy krytycznie o pomyśle Platformy Obywatelskiej - Money.pl\nStrona głównaGospodarkaWiadomościKoalicja PO-PSL. Ludowcy krytycznie o pomyśle Platformy Obywatelskiej\nKoalicja PO-PSL. Ludowcy krytycznie o pomyśle Platformy Obywatelskiej\n- Jeśli PO będzie forsowała swój projekt likwidujący finansowanie partii z budżetu, nie będą mogli liczyć na nasze poparcie.\nPolitycy PSL krytykują PO za forsowanie projektu likwidującego finansowanie partii z budżetu. Uważają to za cyniczne. Równocześnie mówią nawet o groźbie kryzysu w koalicji, a w efekcie przedterminowych wyborach. Postulują spotkanie koalicyjne.\nZdaniem szefa Rady Naczelnej PSL Jarosława Kalinowskiego pomysł Platformy dotyczący zmiany systemu finansowania partii jest _ cyniczny _. _ - Jak tylko Platforma ma kłopoty, to wrzuca temat finansowania partii _ - powiedział europoseł. Według niego koalicjanci powinni wspólnie omówić kilka spraw, np. wykorzystanie środków z unijnej perspektywy finansowej, czy przeciągające się prace nad ustawą o odnawialnych źródłach energii.\nRównież zdaniem innych polityków PSL, między ludowcami a Platformą _ narosło kilka spornych spraw, które wymagają spotkania koalicyjnego _.\n_ - Jeśli PO będzie forsowała swój projekt likwidujący finansowanie partii z budżetu, nie będą mogli liczyć na nasze poparcie. PO musi się zastanowić, czy chce tworzyć z nami koalicję, bo w przeciwnym wypadku może dojść do przedterminowych wyborów _ - powiedział prominentny polityk PSL, pragnący zachować anonimowość. _ Platforma więcej ryzykuje, bo może stracić nawet 10 procent poparcia, jeśli będą wcześniejsze wybory, a my dostaniemy swoje 6-7 procent _ - przekonywał.\nWedług rozmówców z kierownictwa PSL, ludowcy sondowali w PO pomysł wspólnego wystąpienia liderów obu partii w ramach, zapowiadanej przez Tuska na listopad, rekonstrukcji rządu, jednak nie uzyskali jak dotąd pozytywnej odpowiedzi. - _ Skończy się pewnie jak zwykle. O wszystkim dowiemy się po czasie _ - ocenił jeden z polityków PSL.\nSzef Stronnictwa Janusz Piechociński mówił przed tygodniem, że nie spodziewa się ewentualnej rekonstrukcji rządu przed feriami zimowymi. Według źródeł w kierownictwie PSL, Piechociński proponował już latem, by propozycje programowe dotyczące głównie gospodarki ogłoszono jako _ nowe otwarcie programowe koalicji PO-PSL _, obok - zapowiadanej na jesień - rekonstrukcji rządu.\nZe źródeł zbliżonych do rządu wynika, że wątek różnic między koalicjantami pojawił się na wtorkowym posiedzeniu Rady Ministrów, gdy premier Donald Tusk _ ostro potraktował jednego z ministrów Stronnictwa _, postulując _ potrzebę większej konsolidacji w koalicji _.\nPO w swoim projekcie opowiada się za likwidacją finansowania partii z budżetu od 1 stycznia 2014 roku. Partia proponuje wykreślenie ze źródeł dochodów partii zarówno subwencji, jak i dotacji. W ustawie o partiach politycznych miałby zostać jedynie zapis, według którego _ majątek partii politycznej powstaje ze składek członkowskich, darowizn, spadków, zapisów oraz z dochodów z majątku _.\nLudowcy przeciw rządowi. Chodzi o finansowanie partii PSL zapowiedział, że w tej sprawie poprze SLD. W koalicji mocno trzeszczy.


Nauka poprzez śmiech – Portal Informacyjny o Stalowej Woli\nJak wytłumaczyć dzieciom co to jest umiar, roztropność, tolerancja czy przyjaźń? Na pewno nie jest to proste zadanie – ale nie dla Michała Zawadki.\nAutor książek dla dzieci i młodzieży oraz twórca programu warsztatowego „Edukacja przez wyobraźnię” i założycielem wydawnictwa Mind & Dream pokazał to 18 listopada w dzieciom z PSP nr 7 i PSP nr 12, które zjawiły się w Miejskiej Bibliotece Publicznej. Spotkanie zorganizowano w ramach XII Stalowowolskich Dni Książki.\nPodczas warsztatów „Społeczny Savoir-Vivre, czyli jak nie nadepnąć światu na odcisk” ,razem z uczniami odkrywaliśmy, dlaczego nasze działania są jak domino i co może spowodować brak umiaru. Dzieci poznały trudne słowo savoir-vivre oraz dowiedziały się jak trzeba postępować w życiu, aby nie było – kolejne trudne słowo – konsekwencji. Nauka odbywała się przez zabawę, żarty i interakcję. A Michał Zawadka poprowadził zajęcia kierując się wspaniałą maksymą Konfucjusza „Powiedz mi, a zapomnę. Pokaż mi, a zapamiętam. Pozwól mi to zrobić, a zrozumiem”. Wykorzystywał najprostsze przedmioty jak klocki, kredki, papier, piłeczki a nawet chrupki, kaszę i groch, odwołując się przy tym do świata zwierząt i natury. Autor opowiadał o tych ważnych normach społecznych w sposób, który dzieci w lot pojmowały, bawiąc się przy tym doskonale.\nPodczas czytania fragmentów książki „Mądrości z natury” mieliśmy też wielką przyjemność podziwiania zdolności aktorskich naszego gościa. Było to spotkanie pełne humoru, radości i śmiechu, ale też niosące bardzo ważne treści. Michał Zawadka namawiał dzieci do poznawania, eksperymentowania, a nawet popełniania błędów, które wcale nie oznaczają porażki, ale mogą prowadzić do nowatorskiego rozwiązania. Na sali nie brakowało zabawy a po zakończonych zajęciach i szybkim wywiadzie dla telewizji, bohater spotkania chętnie podpisywał swoje książki.\nPodobne wpisybibliotekamichał zawadkapisarzspotkanieStalowa Wola\nNiepełnosprawni pokażą swoje talenty


Oszukaj złodzieja, czyli o tym, dlaczego warto mieć więcej niż jeden sejf? – Sejfer – portal pełen bezpiecznych treści\nKupiłeś sejf i jesteś przekonany, że to wystarczy, by Twoje kosztowności, ważne dokumenty i pieniądze były całkowicie bezpieczne? Na pewno mają się tu lepiej niż trzymane w przysłowiowej skarpecie, ale będą jeszcze lepiej chronione, jeśli zaopatrzysz się w więcej niż jeden sejf.\nZłodziejom trudno odmówić sprytu. Zazwyczaj mają dokładnie opracowany plan i rzadko kiedy robią „włam” w ciemno. Wiedzą, że jesteś na urlopie za granicą (w dobie mediów społecznościowych taka informacja jest jeszcze łatwiejsza do uzyskania niż dawniej), mają jasność, o której przychodzi do Ciebie sąsiadka, by nakarmić kota, i szacują, jakiego rodzaju kosztowności możesz mieć w swoim domu. Są przygotowani na pokonywanie prostych systemów alarmowych i szybkie przeszukanie najpopularniejszych miejsc, w których przechowujemy cenne drobiazgi. Czy można ich przechytrzyć? Poza ukrywaniem sejfu w bardzo nietypowym miejscu (kilka propozycji zamieściliśmy już jakiś czas temu) oraz wykorzystaniem takiego z podwójną skrytką (tzw. ghost sejf) przechytrzyć złodzieja można w jeszcze jeden sposób – kupując kilka sejfów.\nCzy jeden sejf w domu wystarczy?\nJeśli głównym celem jest przechowywanie w nim dokumentów osobistych (np.: aktów urodzenia, testamentu itd.), to wystarczy nam jeden sejf. Jeśli jednak celem posiadania go jest zabezpieczenie kosztowności bądź gotówki, to zdecydowanie warto zainwestować w więcej niż jedno urządzenie w myśl sprawdzonej zasady inwestycyjnej – nie trzymaj wszystkich jajek w jednym koszyku. Takie przemyślane działania pozwolą zdywersyfikować posiadane środki i w przypadku włamania albo uchronić te wartościowsze przedmioty, albo też, jeśli złodziej mimo wszystko sforsuje sejf, zabezpieczyć przynajmniej część z nich.\nJaki sens ma posiadanie dwóch lub więcej sejfów?\nOtóż taki, że dzięki temu możemy przechytrzyć złodzieja. Pierwszy sejf, najbardziej typowy średniej wielkości, montujemy w klasycznym miejscu (w szafie bądź pod biurkiem). Są to miejsca, które złodziej przeszuka jako pierwsze. Znalazłszy takie urządzenie, złodziej nie tylko straci czas na jego otworzenie, czym zwiększy ryzyko przyłapania go, ale również może nabrać przekonania, że znalazł to, czego szukał. Oczywiście, taki sejf, by mógł spełniać swoją funkcję, nie może być pusty – musi zawierać kosztowności, gotówkę, dokumenty. Trzymamy w nim rzeczy najmniej wartościowe bądź ich dobrze wykonane imitacje. Większość włamywaczy, po znalezieniu pierwszego sejfu, nabiera przekonania, że właśnie odkryli miejsce przechowywania ważnych dla domownika przedmiotów, i rezygnuje z dalszego przeszukiwania domu. A jeśli nawet złodziej po obserwacji obiektu mieszkalnego spodziewał się większego łupu, może nabrać przekonania, że domniemane kosztowności np. na czas wyjazdu zdeponowaliśmy w banku.\nPosiadanie dwóch sejfów zabezpiecza nasze mienie lepiej również w przypadku włamań metodą „na śpiocha”. W tym przypadku właściciele są w domu i najczęściej usypia się ich dodatkowo gazem. Czas jego działania jest jednak ograniczony i w takiej sytuacji dla wielu złodziejów szukanie drugiego sejfu i próba jego otwarcia to kolejne minuty, które niosą ze sobą ryzyko uruchomienia sygnału alarmowego bądź wybudzenia się gospodarzy. To zaś może doprowadzić do porzucenia przez włamywacza zamiaru dalszej eksploracji domu. Złodzieje wiedzą, że muszą działać szybko – Ci bardziej „profesjonalni” trzymają się swoich własnych limitów czasowych. Dla złodzieja – podobnie jak dla nas, choć w innym rozumieniu czas to pieniądz, dlatego każdy dodatkowy sejf to zwiększenie przewagi nad intruzem.\nSejfy specjalne – kiedy warto mieć ich kilka?\nOczywiście jeszcze inną sytuację mamy wtedy, kiedy musimy zainwestować w sejfy specjalne – np. sejf na broń, specjalny sejf do przechowywania zegarków z rotomatem – i chcielibyśmy również zabezpieczyć ważne dokumenty spadkowe przed czynnikami zagrażającymi, np. ogniem. W takiej sytuacji jedynym sensownym rozwiązaniem jest zakup specjalistycznych sejfów dedykowanych konkretnym potrzebom. Pozwalają one nie tylko dopasować poziom zabezpieczeń do przechowywanej w nich zawartości, ale również umieścić sejfy w odpowiednich miejscach – np. sejf na broń w gabinecie niedostępnym dla dzieci, a osobisty sejf na kosztowności – w sypialni.\nSejfy na broń w Hartmann Tresore\nsejf w domusejfy specjalne\nPrevious Sejfy ognioodporne w domu\nNext Bezpieczeństwo w otwartej przestrzeni – zabudowa tzw. safe roomu w większych przestrzeniach


Przepis na ten chleb wypatrzyłam u Liski. Troszkę zmodyfikowałam jej przepis, dodając jeszcze otręby. Oto co mi wyszło !\n360 g mąki żytniej razowej\n80 g nasion lnu\n70 g otrębów żytnich\n360 mąki chlebowej\nSkładniki zaczynu mieszamy i zostawiamy w misce pod przykryciem w temperaturze pokojowej na 12-14 godzin.\nSkładniki namoczki zalewamy wodą, tak aby je przykryła, mieszamy i zostawiamy w temperaturze pokojowej na 12-14 godzin.\nPo tym czasie zaczyn, namoczkę oraz składniki ciasta chlebowego, oprócz soli, mieszamy do połączenia. Ilość użytej wody jest zależna od mąki jakiej użyjemy. Jeśi uważamy, że ciasto jest za twarde, można dodać więcej wody. Zagniecione ciasto zostawiamy na 10 minut, po czym dodajemy sól i wyrabiamy przez 5 minut. Pozostawiamy do wyrośnięcia na 1 godzinę. Przekładamy do 2 keksówek i wkładamy do zimnego piekarnika z włączoną żarówką. Czekamy aż ciasto wyrośnie, po czym włączamy piekarnik, spryskując go uprzednio wodą. Temperaturę nastawiamy na 200 stopni i pieczemy chleb około 40 minut.\nAgata 4/08/2013 pieczywo pieczywo na zakwasie\nefkaraj 8 kwietnia 2013 16:06\nGatito, czy można ten chleb zrobić w maszynie do chleba?\nAgata 8 kwietnia 2013 21:02\nEwcia, oczywiście, ale ja bym go tylko w maszynie wyrabiała. Nie polecam pieczenia w maszynie chlebów na zakwasie. Próbowałam wiele razy i to nie jest to samo co upieczenie go w piekarniku.


Gstaad. Walków i Zieliński w ćwierćfinale - Tenisklub\nGstaad. Walków i Zieliński w ćwierćfinale\n21.07.2021, 12:36 / Dominika Opala , źródło: własne, foto: Olimpia Dudek\nSzymon Walków i Jan Zieliński awansowali do ćwierćfinału Swiss Open w Gstaad. Polacy wygrali pierwszego seta z parą Sander Arends / David Pel 7:6(4), a na początku drugiej partii Holendrzy poddali spotkanie z powodu niedyspozycji jednego z nich. Był to debiut warszawianina w głównym cyklu ATP.\nSander Arends i David Pel w ubiegłym tygodniu triumfowali w turnieju rangi ATP 250 w Bastad. Holendrzy zajmują w rankingu deblowym odpowiednio 77. i 76. miejsce, dlatego też w środę to oni byli faworytami spotkania ze świeżo upieczonymi mistrzami Polski.\nPoczątek meczu ułożył się po myśli holenderskiego duetu, gdyż już w czwartym gemie zdołali odebrać rywalom podanie. To jednak nie podłamało Szymona Walkówa i Jana Zielińskiego, którzy od tego momentu zaczęli wywierać większą presję. Szansę na odłamanie mieli już w następnym gemie, ale wtedy jeszcze wybronili się przeciwnicy i wyszli na prowadzenie 4:1.\nArends i Pel poczuli się pewnie, a ta chwila dekoncentracji kosztowała ich utratę trzech gemów z rzędu. Polacy wyrównali na 4:4 i od tego momentu pary utrzymywały swoje serwisy, choć nie bez problemów. Przy stanie 6:5 Holendrzy mieli dwie piłki setowe. Ostatecznie naszym reprezentantom udało się doprowadzić do tie-breaka. W nim dominowali returnujący. Najpierw Walków i Zieliński objęli prowadzenie 4-1, następnie Arends i Pel wyrównali, jednak od stanu 4-4 nie zdobyli już punktu.\nW pierwszym gemie drugiej partii Sander Arends źle się poczuł i wziął przerwę medyczną. Po konsultacjach Holendrzy zdecydowali o poddaniu spotkania. Tym samym Walków i Zieliński awansowali do ćwierćfinału turnieju. Był to debiut warszawianina w rozgrywkach ATP.\nKolejnymi rywalami Polaków będą Dustin Brown i Tristan-Samuel Weissborn, którzy w pierwszej rundzie pokonali parę rozstawioną z numerem dwa, Ariela Behara i Gonzalo Escobara 6:4, 3:6, 10-7.\nSzymon Walków, Jan Zieliński (Polska) – Sander Arends, David Pel (Holandia) 7:6(4) i krecz


Respro Cinqro CE Camo maska antysmogowa - Kup online\nRespro CE Cinqro Camo maska antysmogowa\nNajważniejsze cechy Respro CE Cinqro Camo\nMaskę antysmogową Cinqro coraz częściej można zauważyć noszoną podczas treningów przez zawodowych kolarzy, czy biegaczy. Wszystkie elementy maski zostały stworzone w ten sposób, aby zapewnić maksymalny komfort podczas treningów, jednocześnie dostarczając świeże powietrze. Respro Cinqro Camo to bezkompromisowo najlepsza maska antysmogowa dla osób ćwiczących na zewnątrz.\nDrugi filtr dołączony do zestawu to filtr kombinacyjny z aktywnego włókna węglowego DACC™. Poza filtrowaniem cząstek stałych, filtruje on także związki chemiczne wydobywające się ze spalin samochodowych. Filtr DACC™ należy więc używać w miejscach zanieczyszczonych, gdzie występuje większe natężenie ruchu drogowego. Mogą to być np. ruchliwe ulice, centrum miasta itp. Każda maska antysmogowa Cinqro Camo ma posiada możliwość wymiany filtra w kilka sekund – wystarczy odkręcić zawory wydechowe poprzez przekręcenie ich w lewo, a następnie wyjąć filtr. Żywotność filtra liczona jest na około 4 – 6 tygodni lub 69 godzin.\nPodczas wysiłku fizycznego zapotrzebowanie na tlen wzrasta nawet dziesięciokrotnie. To z kolei powoduje konieczność wykonywania częstszych i głębszych oddechów. Maska antysmogowa Cinqro Camo została wyposażona w standardzie w zawory Powa Elite, które charakteryzują się dużo większą przepustowością powietrza, ciepła, pary wodnej i dwutlenku węgla. Zapewniają też niższy opór wdychania oraz lepszą filtrację. Innymi słowy – szybciej wpuszczają świeże powietrze i lepiej wyprowadzają zużyty tlen. Zawory Powa Elite to idealny wybór dla sportowców.\nTechnologie zastosowane w masce Respro Cinqro Camo\nRespro Cinqro Silver maska antysmogowa


Czy może boleć kość po ekstrakcji? - Odpowiedz na Temat\nCzy może boleć kość po ekstrakcji?\nPost a reply to the thread: Czy może boleć kość po ekstrakcji?\n[QUOTE=Dexatrim;107030]Po ekstrakcji szczególnie trudnej,objaw bólowy może się utrzymywać przez kilka dni i to jest objaw normalny.Zwykle zaleca się w takich przypadkach leki p.bólowe.[/QUOTE]\nGrunt żeby ból się nie nasilał tylko zmniejszał .I tak jak ktoś pisał , jeżeli miałaś skrzep to bardzo dobrze . tzn ,że wszytsko się ładne goi .Potem powinien się tam pojawić taki szarawy nalot , potem znowu chyba to żółknie , Jakoś takto było . Miałam dwa razy usuwane zęby więc tak to mniej więcej przebiega .I fakt im bardziej skomplikoane usuwanie zęba tym potem dłuzej się cierpi . I kość jak najbardziej moze boleć . A antybiotyk jakiś dostałaś ? Ja np u siebie w krakowie w Stomatologii Cichoń dostałam : Clindamycinum 600 ( mocny antybiotyk i odrazu mówię- osłonę brać !! ) i do tego ketonal forte. Pozdrawiam\nMoże boleć, to normalne - w końcu wyrwali Ci zęba. Jeśli ból po kilku dniach nie przejdzie to wtedy konsultuj z lekarzem\nWłaśnie stomatolog powinien na bieżąco oceniać stan po wyrwaniu zęba. Jeśli się ma jakieś wątpliwości, trzeba pytać lekarza. Klinika Borczyka to fajne miejsce, miałam u nich robione wybielanie.\nJeśli zrobił się skrzep to bardzo dobrze, jeśli boli to normalne. Usunięcie zęba ma takie skutki niestety. Jak ja miałam usuwane dwie dolne 8 w klinice dr borczyka w katowicach to też kilka dni bardzo cierpiałam. Należy mieć dobre proszki przeciwbólowe. Jeśli mas jakieś problemy, zgłoś się na wizytę kontrolną do stomatologa.\njeśli na wierzchu widzę skrzep to mimo to mógł się w srodku zrobić suchy dół? Jeszcze nie minela 2 doba....\nPo ekstrakcji szczególnie trudnej,objaw bólowy może się utrzymywać przez kilka dni i to jest objaw normalny.Zwykle zaleca się w takich przypadkach leki p.bólowe.\n2 dni temu miałam usunięta dolna 6. Próba wyleczenia tego zęba kanałowo nie powiodła się.....ząb był usuwany przez chirurga. Oczywiście korona pękła, dr usuwała osobno korzenie. Korzenie były takie długie, że sięgały do kości. Boli mnie bardzo kość. Czy to jest normalne?\nZanim wyrwałam zęba szukałam pomocy bo właśnie nie czułam bólu zęba tylko niesamowity rozpierający ból na kości w okolicy tej 6. Oglądało mnie 5 stomatologów i 6 chirurg stwierdził, że to może być od 6 dolnej. Otwarto 6 i się okazało ze 3 kanaly sa martwe a z jednego jeszcze się sączy. Słabo już reagował na żywotnośc. Czy to mogła być przyczyna tak silnego bólu? Zeba nie ma.........a ból nadal mi towarzyszy...dalej te kości....na TK też niby nic nie ma...na RTG panoramy tez nic.....proszę o pomoc


Trekking do bazy Makalu | Wyprawy | Meroway\nH Trekking do bazy Makalu\nn Strona główna / Wyprawy / Trekking do bazy Makalu\n3-gwiazdkowy hotel w Katmandu, schroniska i obozy namiotowe w trakcie wędrówki.\nprywatny samochód, samolot\nśniadania w Katmandu, wszystkie posiłki w czasie trekkingu.\nTrekking do bazy pod Makalu to jedna z ulubionych tras wędrowców lubiących przemierzać szlaki w samotności lub w małych grupach. Szlak zaprowadzi nas do bazy alpinistycznej 5 najwyższej góry na świecie - Makalu, leżącej w Parku Narodowym Makalu-Barun. Wyprawa ta stwarza doskonałą okazję, by cieszyć oczy himalajskimi wysokogórskimi krajobrazami, podziwiać ośnieżone szczyty, jak również doświadczyć miejscowego stylu życia i tradycji. Trekking do bazy pod Makalu zdobył swoje uznanie przede wszystkim ze względu na dzikość otaczającej natury i fakt, że pozostaje jedną z najrzadziej uczęszczanych przez turystów tras. Jest to region, gdzie trudno znaleźć jakiekolwiek nowoczesne udogodnienia, ale wspaniałe bogactwo przyrody, magiczne widoki i spokój na pewno zrekompensują ewentualne niewygody. To doskonały wybór dla tych, którzy szukają ukojenia w dziewiczym, naturalnym i nie wyeksploatowanym środowisku, jak i tych, którzy chcą uniknąć tłumów na szlaku i oderwać się choć na chwilę od cywilizacyjnego zgiełku.\nW trakcie podróży poznamy też niesamowitą stolicę Nepalu, Katmandu. Odwiedzimy kilka unikalnych obiektów, wpisanych na listę światowego dziedzictwa UNESCO, m.in. największą w Nepalu hinduistyczną świątynię Pasupatinath, buddyjskie sanktuarium Boudhanath, czy też królewski centralny plac miast, Durbar Square.\nGłówna część naszej przygody zaczyna się od godzinnego lotu do Tumlingtar, a sama wędrówka - od Chichila. Szlak prowadzi raz w górę, raz w dół, rzadko idziemy płaskim, spacerowym terenem. Początkowo powędrujesz przez bujne zielone lasy rododendronowe, które wiosną wręcz toną w kwiatach, natomiast w wyższych partiach droga prowadzi przez wypolerowane granitem klify, w otoczeniu lodowców, poprzecinanych wodospadami. W finale dotrzemy do jednego z najwyższych obozów bazowych, na wysokości prawie 5000 metrów.\nTrekking ten przeznaczony jest dla osób o dobrym zdrowiu i przygotowanych kondycyjnie, najlepiej takich, które posiadają już chociaż podstawowe doświadczenie wysokogórskie. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, czy jest to przygoda dla Ciebie – koniecznie skontaktuj się z nami.\nSzukasz ciszy, chcesz odnaleźć spokój wokół i w sobie samym z niesamowitych okolicznościach natury? Wybierz trekking do bazy Makalu.\nDzień 3: Wczesnym rankiem wylot z Katmandu do Tumlingtar, następnie podróż do Chichira (1780m).\nDzień 4: Trekking z Chichira do Num (1560m), wędrówka około 7 godzin.\nDzień 5: Wędrówka z Num do Seduwa (1500m), około 6 godzin.\nDzień 6: Trekking z Seduwa do Tashigaon (2100m), wędrówka około 4 godziny.\nDzień 7: Tashigaon do Khongma Danda (3500m), trekking około 7 godzin.\nDzień 8: Dzień aktywnej aklimatyzacji.\nDzień 9: Trekking z Khongma Danda do Nambuk (3540m), wędrówka około 7 godzin.\nDzień 10: Nambuk do Yangri Kharka (3557m), trekking około 7 godzin.\nDzień 11: Yangri Kharka do Langmale Kharka (4410m), trekking około 6 godzin.\nDzień 12: Dziś wyruszamy do punktu kulminacyjnego naszej wędrówki, obozu bazowego Makalu (4870m). W drodze do bazy towarzyszy nam piękna panorama Himalajów. To naprawdę magiczne miejsce, które robi wrażenie.\nDzień 13: Poznawanie okolicy. Obóz bazowy pod Makalu jest skalistym miejscem z dużym lodowcem Barun w tle, skąd będziemy mogli obserwować zapierający dech w piersiach widok na szczyt. Będziemy mogli obserwować południową ścianę Makalu, zobaczymy też pełną panoramę Everestu i Lhotse. Możemy też zwiedzić okoliczne jeziora, powędrować po okolicznym lodowcu, lub po prostu świętować osiągnięcie punktu kulminacyjnego wędrówki w obozie. Nocleg w Makalu Base Camp.\nDzień 14: Obóz bazowy Makalu - Yangri Kharka (3557m), trekking około 8 godzin.\nDzień 15: Yangri Kharka - Nambuk (3540m) 7 godzin\nDzień 16: Rozpoczynamy wędrówkę z stromym podejściem z Dobate do Mumbuk (Nambuk), dzisiaj przechodzimy przez Keke La, Tutu La (Przełęcz Shimpton) i dalej przełęcz Kauma La. Schodzimy dalej do Khongma Danda (3500m), gdzie nocujemy. Tekking około 6 godzin.\nDzień 17: Treking z Khongma Danda do Tashigaon (2100m), wędrówka około 5 godzin.\nDzień 18: Tashigaon - Seduwa (1500m), trekking około 5 godzin.\nDzień 19: Trekking z Seduwa do Num (1560m), wędrówka około 6 godzin.\nDzień 20: Po śniadaniu wyruszamy w podróż do Chichira. W trakcie jazdy po raz ostatni będziemy mogli obserwować piękną Makalu. W Chichira zjemy lunch skąd będziemy kontynuować jazdę do Tumlingtar. Tego dnia popołudniu pożegnamy się też z nepalskimi członkami naszej załogi (z wyjątkiem przewodnika), ponieważ będzie to nasz ostatni wieczór spędzony razem w tej podróży. Nocleg w Tumlingtar (410m).\nDzień 21: Dziś lecimy z powrotem do Katmandu po naszej długiej górskiej wędrówce. Po dotarciu do Katmandu możemy odpocząć i zrelaksować się w ciągu dnia w hotelu, lub kontynuować zwiedzanie, zakup pamiątek, czy po prostu pospacerować po Thamelu – turystycznej dzielnicy miasta. Wieczorem wszyscy spotkamy się na pożegnalnej kolacji w restauracji z kuchnią nepalską i programem kulturalnym, gdzie będziemy wspólnie mogli podsumować naszą przygodę.\nDzień 22: Dzień rezerwowy. Ten dzień można zaplanować na wycieczkę dodatkową (zachód słońca w Nagarkot, bungee czy rafting) lub po prostu odpocząć robiąc ostatnie zakupy na Thamelu. Jeśli jesteś zainteresowany wycieczką dodatkową - daj nam znać, zorganizujemy ją dla Ciebie.\nDzień 23: Pożegnanie i powrót do domu. Twoja podróż kończy się dzisiaj. To czas powrotu do domu. Nie zapomnij wymienić się e-mailami z Twoimi towarzyszami podróży! Przedstawiciel Meroway Adventure zabierze Cię na lotnisko około 3 godziny z planowanym lotem. W drodze do domu będziesz miał dużo czasu, aby zaplanować swoją kolejną przygodę ....Wysokich lotów.\nOpieka doświadczonego anglojęzycznego licencjonowanego przewodnika górskiego; jeśli grupa liczy więcej niż 5 osób – dodatkowo przewodnik-asystent, tragarze (1 tragarz na 2 wędrowców, max. sumaryczna waga bagażu 25kg) oraz ich wynagrodzenie, ubezpieczenie, sprzęt, transport, zakwaterowanie i wyżywienie\nLot krajowy Kathmandu - Tumlingtar - Kathmandu\nOpłaty za nadbagaż (wymaga opłata gdy bagaż przekroczy 15kg)


By admin 26 sierpnia, 2020 620 views\nDlaczego warto pomyśleć o recyklingu?\nWiele urządzeń jest wyrzucanych na lokalne wysypiska, ponieważ zmieszano je ze śmieciami i zrezygnowano z recyklingu sprzętu elektronicznego. Często zawierają baterie, metale i inne niebezpieczne materiały, które mogą stanowić poważne zagrożenie dla naszego zdrowia i środowiska.\nDodatkowo utylizacja sprzętu elektronicznego minimalizuje zużycie energii podczas produkcji. Umożliwia zbieranie i odzyskiwanie materiałów do wykorzystania w przyszłym sprzęcie. Dzięki temu znacznie ogranicza liczbę nowych urządzeń, które trzeba wyprodukować, co jest droższe, czasochłonne i mniej wydajne. Co ważne, nawet jeśli centrum recyklingu nie odzyska części w celu ponownego wykorzystania w innym sprzęcie, nadal może zebrać i odesłać do producentów surowców rzadkie i szlachetne metale, używane w podstawowej konstrukcji. W ten sposób recykling sprzętu elektronicznego zmniejsza ilość energii potrzebnej do wydobycia nowych metali, minimalizując ślad węglowy.\nJak bezpiecznie pozbyć się niepotrzebnego sprzętu?\nW pewnym momencie musisz się pozbyć starych urządzeń, w tym komputerów, tabletów, telefonów komórkowych i serwerów. Warto wtedy skontaktować się z firmą, zajmującą się odbiorem zużytego sprzętu. Zanim to zrobisz, wykonaj kopię zapasową dysku twardego. Nie musisz się wtedy martwić, że stracisz ważne dane. Zarchiwizuj je na zewnętrznym dysku twardym lub w chmurze. Następnie wyczyść dysk twardy. Usuń wszystkie pliki. Odłącz i odinstaluj wszystkie swoje programy. Wyczyść przeglądarkę, a na koniec przywróć ustawienia fabryczne. Jeśli masz jakieś wątpliwości, skontaktuj się z przedsiębiorstwem, które zajmuje się odbiorem zużytego sprzętu.\nJak wygląda utylizacja komputerów?\nFirma recyklingowa przyjmuje, sortuje i przetwarza sprzęt, biorąc pod uwagę specyficzne potrzeby klienta. Przygotowuje dokładne raporty na temat utylizacji komputerów. Jeśli jednostką miary jest waga, przetwarzanie wstępne będzie obejmować ważenie przesyłek w momencie ich przyjęcia i ręczne usuwanie niebezpiecznych przedmiotów, takich jak bakterie. W razie potrzeby sprzęt można sortować według rodzaju lub materiału, by ułatwić szczegółowe raportowanie. W niektórych przypadkach, opróz ważenia przesyłek, każda pozycja będzie skanowana i audytowana zgodnie z wymaganiami klienta. Co ważne, utylizacja sprzętu komputerowwgo obejmuje też usuwanie zagrożeń.\nSpecjaliści usuwają i oddzielają niebezpieczne materiały, w tym baterie, tonery/tusze, żarówki rtęciowe, znajdujące się w niektórych skanerach/drukarkach oraz lampach elektronopromieniowych z monitorów, które zawierają ołów. Firma zajmująca się odbiorem zużytego sprzętu, wszystko Ci wyjaśni. Utylizacja komputerów obejmuje także rozdrabianie, sortowanie, odbiór i wysyłkę towarów.


Gdybyś Był | Karaoke online - nagrywaj swoje covery - Letsing.pl\nZwiązki, relacje międzyludzkie, nie całkiem udane pary. To bardzo częsty temat utworów popowych. Również Łzy piosenką „Gdybyś był” poruszają trudny temat relacji damsko męskich. W piosence Ania Wyszkoni zwraca się do swojego partnera o większą otwartość i radość z życia. Mimo, że dostrzega w nim wiele ciepła i miłości, widzi wyraźnie, jak bardzo odsuwa ją od siebie. Jego zachowanie, brak otwartości generują coraz więcej problemów. Ciężko jest bowiem żyć z osobą, która preferuje samotność nad wspólnym życiem. Ciężko jest połączyć w szczęśliwy związek osoby o tak różnych charakterach i potrzebach.\nTe słowa mówią wybitnie dosadnie o tym, w którym miejscu jest obecnie ta relacja i dokąd zmierza. Bezradność bohaterki, mimo dostrzegania ciepła partnera, powoli przeradza się w niechęć. Ile można mieć sił i jak długo trzeba pracować nad zmianą zachowania osoby, która tego nawet nie chce?\nBohaterka zastanawia się, co musiałoby się stać, aby ten związek naprawić:\nJednak widzi, że jej starania spełzają na niczym. Ten ogrom bezradności doskonale wyraża swoimi wokalizami Ania Wyszkoni, a ciekawa linia gitar potęguje uczucie nieuchronnie zbliżającego się rozstania.\nInne piosenki Łzy 5


PSL zerwie koalicję w Senacie? "Pozostała jałowa formuła trwania w anty-PiS" | wMeritum.pl\nCzy Polskie Stronnictwo Ludowe zerwie koalicję w Senacie? Na to mogą wskazywać słowa wicemarszałka Sejmu Piotra Zgorzelskiego. Polityk PSL w rozmowie z „Dziennikiem Gazetą Prawną” przyznał, że koalicja ugrupowań opozycyjnych jest bardzo krucha i obecnie łączy ją jedynie trwanie w anty-PiS.\nPrawo i Sprawiedliwość po ostatnich wyborach parlamentarnych nie zdobyło większości w Senacie. Koalicja senatorów KO, Lewicy, PSL oraz niezrzeszonych pozwala na przynajmniej tymczasowe blokowanie ustaw sejmowych. Regularnie w mediach pojawiają się informacje o możliwościach „odbicia” Senatu przez PiS, jednak do tej pory nie udało się to partii rządzącej.\nTeraz okazuje się, że wyłamać z koalicji senackiej może się Polskie Stronnictwo Ludowe. Wicemarszałek Sejmu z ramienia ludowców, Piotr Zgorzelski, przyznał w rozmowie z „DGP”, że teraz można byłoby przedstawić Polakom ofertę racjonalnej chadecji. Dzięki temu ludowcy mogliby zawalczyć o „zdroworozsądkowy, centrowy elektorat i posłów Platformy i PiS” – powiedział.\nZdaniem Piotra Zgorzelskiego, koalicja senacka w praktyce nie istnieje. „To zostało bezpowrotnie zaprzepaszczone. Pozostała jałowa formuła trwania w anty-PiS, gdzie nie ma strategicznego myślenia dalej niż przeżycie kolejnej sesji Senatu bez większej wpadki. Brakuje też odważnych decyzji liderów – nawet wbrew sondażom. Przykład – pracowaliśmy nad ustawą dotyczącą zwierząt. Wraz z prezesem PSL ostrzegaliśmy kolegów z opozycji, że Kaczyński zostawi ich na lodzie z tą piątką. I miałem rację” – mówił.\nCzytaj także: Media: Portugalia poparła Polskę i Węgry ws. praworządności\nTagi koalicjaPolskie Stronnictwo Ludowesenat