[24tp.pl] Od Wigilewa do Furmanka\nOd Wigilewa do Furmanka\nW tym stuletnim okresie mieści się historia stacji meteorologicznej w Zakopanem, jednej z nielicznych w Polsce o tak długim nieprzerwanym ciągu obserwacyjnym. Miała tylko 5 kierowników. Starszemu pokoleniu najbardziej kojarzy się z Józefem Fedorowiczem - niezwykle barwną postacią Zakopanego, którego imię nosi od 8 lat.\nSporadyczne obserwacje i pomiary niektórych elementów meteorologicznych na terenie Tatr sięgają XVIII wieku, a pierwszą stację meteorologiczną założono w Zakopanem 12 lipca 1867 roku, czyli niespełna 145 lat temu. Była to inicjatywa Sekcji Meteorologicznej Komisji Fizjograficznej Akademii Umiejętności, a obserwacje prowadził w okresie od 12 lipca do 20 września 1867 roku, trzy razy dziennie, Eugeniusz Janota, profesor gimnazjum w Krakowie. Takich stacji powstało potem jeszcze do końca XIX wieku kilka, a były one usytuowane w różnych miejscach Zakopanego. Były to stacje: Ganczarskiego, potem Neużila w Kuźnicach, Cubernata, Galletha, Strzeleckiego, Florkiewicza, Matlakowskiego, Chramca na terenie Zakopanego, a 1 września 1892 roku rozpoczęła działalność stacja meteorologiczna Muzeum Tatrzańskiego, znajdująca się w okolicy obecnego pomnika Chałubińskiego i Sabały. Systematyczne pomiary wykonywał na niej Walenty Staszel, nauczyciel szkoły ludowej, a zarazem kustosz muzeum. Stacja ta była czynna aż do stycznia 1912 roku. Na początku XX wieku istniała jeszcze stacja Soleskiego w Kuźnicach, a w 1911 roku założono stację przy Sanatorium dra Dłuskiego w Kościelisku. Wartość pomiarów wykonywanych na tych różnych stacjach była problematyczna i trudno porównywalna ze względu na ich lokalizacje, używane przyrządy, stosunkowo krótkie serie obserwacyjne oraz przerwy, z wyjątkiem stacji przy Muzeum Tatrzańskim.\nNa konieczność założenia w Zakopanem stacji meteorologicznej dostarczającej pełnowartościowych materiałów zwrócił uwagę Ignacy Baranowski już w 1898 roku, na Walnym Zgromadzeniu Towarzystwa Tatrzańskiego. Projekt utworzenia jej powstał dopiero w maju 1910 roku, natomiast stacja rozpoczęła swą działalność 1 lipca 1911 roku. Kazimierz Dłuski przekazał posiadane na swojej stacji przyrządy meteorologiczne, a obserwacje zobowiązali się wykonywać Borys Wigilew i Alfred Lityński. Ogródek meteorologiczny został założony na łące, w bliskiej odległości od Dworca Tatrzańskiego. Klatkę z termometrami umieszczono na 4 wysokich palach, a do odczytu termometrów wchodzono po przystawionej drabinie. Lokal stacji znajdował się początkowo w Dworcu Tatrzańskim, w pokoju szkoły rzeźbiarskiej, następnie w pokoju Sekcji Turystycznej TT. Dopiero po roku uzyskano osobny pokój w wieży Dworca Tatrzańskiego. Heliograf i termometr insolacyjny umieszczone zostały koło domu nr 21 przy ulicy Sienkiewicza, w którym mieszkał Wigilew. Z czasem powiększano zakres wykonywanych obserwacji i uzupełniano wyposażenie stacji. W 1913 roku zakupiono termograf i barograf, a w marcu następnego roku - anemometr, pluwiograf, psychrometr aspiracyjny i termometry do pomiaru temperatury gruntu. Pierwszymi obserwatorami byli Borys Wigilew i Alfred Lityński a w pewnych okresach również Jan Szpakowski i Konstanty Stecki senior. Tak rozpoczęła się stuletnia historia systematycznych pomiarów i obserwacji meteorologicznych w Zakopanem. Pierwszym kierownikiem tej stacji był Borys Wigilew, Rosjanin, przyrodnik z zawodu i pasji, który dla poratowania zdrowia osiadł w Zakopanem na stałe w 1910 roku. Miał wówczas 27 lat. Szybko wrósł w środowisko zakopiańczyków oraz osób bywających pod Tatrami i wciągnął się w prace Towarzystwa Tatrzańskiego. Był członkiem sekcji: przyrodniczej, ludoznawczej, narciarskiej, turystycznej i ochrony Tatr. Wyniki obserwacji meteorologicznych publikował głównie w „Pamiętniku Towarzystwa Tatrzańskiego”. Z zamiłowaniem i dużym poczuciem obowiązku oraz znajomością rzeczy pełnił on funkcję obserwatora i kierownika stacji aż do 1922 roku. Zmarł w Zakopanem 23 sierpnia 1924 roku, w wieku 41 lat. Pochowany jest na Nowym Cmentarzu w Zakopanem, w bliskim sąsiedztwie Józefa Oppenheima, z którym przyjaźnił się za życia.\nNajmilszy człowiek świata\nPo Wigilewie kierownikiem stacji został Józef Fedorowicz, jak sam mówił nieraz żartobliwie o sobie, a co potwierdzali przyjaciele, „najmilszy człowiek świata”. Powszechnie znany był jako „Pimek” lub „Halny Wiater” - nieraz wpadał do kawiarni pełen werwy i energii, niczym halny. Meteorologiem był z wykształcenia i zamiłowania, a artystą i duszą towarzystwa z pasji. Urodził się na ziemi mińskiej, potem studiował meteorologię w Ufie na południowym Uralu, gdzie zajął się organizacją sieci meteorologicznej. W 1921 roku, w wieku 28 lat, powrócił do kraju, a w następnym objął po Wigilewie kierownictwo stacji meteorologicznej w Zakopanem. Kierował tą placówką przez 41 lat, aż do śmierci w listopadzie 1963 roku. Dzięki zdolnościom organizacyjnym, dużemu zaangażowaniu i fachowości przekształcił tę placówkę w stację meteorologiczną wysokiej klasy, poszerzając znacznie zakres obserwacji i pomiarów, wyposażając ją w coraz doskonalszą aparaturę pomiarową. Założył gablotkę meteorologiczną z biuletynami informacyjnymi o stanie pogody i warunkach śniegowych. Wprowadził obserwacje synoptyczne, spostrzeżenia fenologiczne, systematyczne pomiary usłonecznienia i natężenia promieniowania słonecznego i przyczynił się do rozbudowania sieci meteorologicznej w Tatrach i na Podhalu. Jego wielką zasługą było utrzymanie ciągłości obserwacji w okresie II wojny światowej.\nW 1925 roku biuro stacji zostało przeniesione do nowo zbudowanego budynku Muzeum Tatrzańskiego, na którego dachu zainstalowano wiatromierz, a potem heliograf. Tak było aż do 7 sierpnia 1938 roku, kiedy to biuro stacji ponownie przeniesiono, tym razem do „Jagienki” przy ulicy Ogrodowej 5, w której mieszkał Fedorowicz. Tam też przechowywane były przez okres wojny niektóre przyrządy, dzięki którym mogły być prowadzone obserwacje klimatologiczne, bo w obserwacjach synoptycznych nastąpiła przerwa. Ogródek meteorologiczny cały czas znajdował się w tym samym miejscu co poprzednio - tam, gdzie w latach 50. wybudowany został Dom Turysty. W lipcu 1945 roku wznowiono obserwacje synoptyczne, rozszerzono program pomiarowy, a stacja została włączona do Państwowego Instytutu Hydrologiczno-Meteorologicznego jako stacja podstawowa. Wzrosła liczba obserwatorów do pięciu, a stację przeniesiono w 1949 roku z prywatnego mieszkania Fedorowicza do „Staszeczkówki” przy Krupówkach. W sierpniu 1953 roku, w związku z rozpoczętą budową Domu Turysty, ogródek meteorologiczny został przeniesiony nieco wyżej, na Wilcznik, a pomiary natężenia promieniowania słonecznego odbywały się nadal na dachu „Jagienki”. 17 listopada 1963 roku zmarł Józef Fedorowicz, który wszedł do historii Zakopanego jako legendowa postać. Był człowiekiem, mimo swej niezwykłej popularności, skromnym i prawym, o niezwykłym poczuciu humoru. Ubierał się zwykle w ciemny garnitur, czarny fontaź i aksamitny beret, spod którego spływały długie, siwe włosy. Jeszcze w wieku 70 lat tańczył z ogromną werwą na parkiecie „Murowanej Piwnicy”, gdzie wszyscy go oklaskiwali, a na kilka dni przed śmiercią opowiadał dowcipy i dziwił się, że nikt się nie śmieje, choć wiedział, jaki jest stan jego zdrowia. Pochowany został na Pęksowym Brzyzku, a na jego grobie stanął drewniany pomnik autorstwa Piotra Gawrona z pracowni Władysława Hasiora. Prawie 40 lat później zmarła żona „Pimka”, Zofia Fedorowiczowa, która spoczęła w grobie męża. W 2003 roku - w 40. rocznicę śmierci Józefa Fedorowicza Stacja Hydrologiczno-Meteorologiczna w Zakopanem otrzymała jego imię.\nOd ogrodnictwa do meteorologii\nW 1963 roku kierownikiem stacji meteorologicznej została Anna Olszewska, która już od kilku lat pracowała na niej jako obserwator. Urodziła się w 1924 roku w Zakopanem, ale przed II wojną wraz z rodziną mieszkała w Środzie koło Poznania. Kiedy wybuchła wojna, przeniosła się do Zakopanego, gdzie rodzice mieli drewniany domek. Mieszka w nim do dziś. Ukończyła zakopiański ogólniak w 1946 roku i rozpoczęła studia na wydziale rolnym UJ. W 1950 roku zaczęła pracować w Kórniku pod Poznaniem, w Instytucie Dendrologii. - Chciałam pracować w Zakopanem, m.in. na stacji meteorologicznej, ale nie było etatu. Przez profesora Władysława Milatę udało mi się załatwić pracę. Milata pogadał z Fedorowiczem i zostałam przyjęta do pracy w PIHM - wspomina po latach Anna Olszewska, która mimo swoich 87 lat jest w znakomitej formie, od lat udziela się aktywnie w Uniwersytecie III Wieku, a jej pasją jest teraz malarstwo. Potem wysłano ją na kilkutygodniowy kurs meteorologiczny do Krakowa, a po powrocie skierowano do pracy w Obserwatorium Meteorologicznym na Kasprowym Wierchu, gdzie pracowała do 1956 roku. Po krótkiej przerwie ponownie wróciła do pracy w PIHM, tym razem na stację meteorologiczną w Zakopanem, jako obserwator. Biuro stacji mieściło się wówczas w Staszeczkówce. - W jednym pokoiku dyżurował obserwator, a w drugim, przylegającym, było biuro Fedorowicza. W ścianie rozdzielającej oba pokoje zrobione było małe okienko, które otwierał Fedorowicz i zwracał się do dyżurnego obserwatora: „herbatkę raz proszę” - kontynuuje wspomnienia Hanka. - Do Fedorowicza przychodzili przedziwni ludzie - znani muzycy, artyści, poeci, pisarze, ale też przyjaciele z różnych środowisk - prawie wszystkich można było u niego spotkać. Wiele przezabawnych sytuacji Olszewska pamięta do dziś. Kierownikiem stacji została po śmierci Józefa Fedorowicza w listopadzie 1963 roku. Dyrektorem PIHM był wówczas Julian Lambor, który mianował ją na to stanowisko, a nominację wręczył kierownik krakowskiego oddziału PIHM - Jerzy Punzet.\nW 1964 roku rozpoczęto na górnej Równi Krupowej budowę nowego obiektu - Zakładu Hydrologii i Meteorologii Tatr, według projektu architekta Jerzego Dajewskiego. Wyróżniał się on nowatorską bryłą, oryginalną formą i znakomitym wkomponowaniem w otoczenie. Po jego południowej stronie powstał ogródek meteorologiczny. W tym też roku stacja meteorologiczna w Zakopanem weszła w skład ZHiMT jako sekcja obserwacyjno-pomiarowa, a jej kierownikiem była Anna Olszewska. - Nie było samochodu, więc przenosiliśmy stację ze Staszeczkówki do nowego obiektu na Równi Krupowej we trójkę ze Staszkiem Zającem i Piotrkiem Malinowskim, który wtedy pracował jako obserwator. Stacja na Wilczniku jako posterunek pozostała jeszcze do końca 1968 roku, po czym została zlikwidowana - przypomina sobie Hanka. Oficjalne uroczyste otwarcie Zakładu Hydrologii i Meteorologii Tatr, połączone z seminarium naukowym, nastąpiło 9 grudnia 1967 roku. - Kierownikiem stacji byłam do 1979 roku, kiedy to w wieku 55 lat przeszłam na emeryturę i na tym zakończyłam pracę w Instytucie Meteorologicznym. Od tego czasu realizuję swoją pasję - zajmuję się malarstwem. Swego czasu, kiedy jeszcze pracowałam w PIHM, dr Parczewski zaproponował mi zrobienie doktoratu, ale zrezygnowałam, bo dla mnie ważniejsze było małżeństwo, niż kariera naukowa - podsumowała w skrócie swój życiorys.\nZ wykształcenia geograf, z powołania pedagog\nCzwartym z kolei kierownikiem stacji meteorologicznej została Zofia Socha, absolwentka Wydziału Geografii UJ, dla bliskich i przyjaciół „Sonia”. Jej przygoda z meteorologią zaczęła się pod koniec lat 60. Urodziła się w 1942 roku w Zakopanem i w starej jeszcze „Lilianie” ukończyła liceum, a następnie w 1965 roku geografię, specjalizując się w geomorfologii u Mieczysława Klimaszewskiego. Potem przez 3 lata pracowała w Krakowie, w Wojewódzkim Biurze Geodezji, sporządzając mapy glebowo-rolnicze. - Ściągnął mnie do pracy w meteorologii Leszek Ilnicki, który zajmował się w ZHiMT aktynometrią, a zatrudnili mnie Orliczowie. Właśnie pierwsze dwa lata pracowałam w dziale aktynometrii, później Jadwiga Orliczowa, która była kierownikiem Obserwatorium Meteorologicznego na Kasprowym Wierchu, zaproponowała mi zajęcie się termiką jezior tatrzańskich. Wysłano mnie na praktykę hydrologiczną na Jezioro Raduńskie, a w następnym roku na Balaton. Na stacji meteorologicznej w Zakopanem zajmowałam się również skażeniami radioaktywnymi i nieraz zastępowałam Orliczową w tych pomiarach na Kasprowym Wierchu. Kiedy w 1969 roku odszedł z pracy w Obserwatorium Apoloniusz Rajwa, zapytałam Orliczową, czy nie mogłabym pracować na Kasprowym jako obserwator, na co po namyśle przystała. Pracowałam w Obserwatorium przez 10 lat, pełniąc dobowe dyżury. Po tym okresie ze względów osobistych zrezygnowałam i przeszłam do pracy na stację do Zakopanego. Na moje miejsce na Kasprowy poszedł pracować\nAndrzej Wojtych - wspomina Sonia.\nW marcu 1978 roku zmarła Jadwiga Orliczowa, a po kilku miesiącach jej mąż - Michał, który był kierownikiem Zakładu Hydrologii i Meteorologii Tatr w Zakopanem. Kierownictwo ZHiMT objęła po nim Maria Kłapowa, pracownik naukowy, i to ona zaproponowała Soni kierownictwo sekcji obserwacyjno-pomiarowej, której podlegały wtedy również stacje meteo i posterunki opadowe na Podhalu, a także niektóre w Tatrach. - Będąc kierownikiem, przychodziłam codziennie do pracy, ale rzadko miałam dyżury. Dużo było papierkowej roboty, sprawdzanie dzienników, często też wyjeżdżałam w teren, gdyż miałam nadzór nad siecią stacji i posterunków, i tak było aż do 1985 roku, kiedy to zrezygnowałam z kierownictwa. Pełniąc funkcję kierowniczą, miałam ciągły dyskomfort, gdyż z jednej strony podlegałam kierownikowi zakładu i chciałam wywiązać się jak najlepiej z otrzymanych poleceń. Z drugiej strony musiałam być wymagająca, ale również wyrozumiała w stosunku do podległych mi pracowników - kolegów, którzy niejednokrotnie też mieli swoje racje i roszczenia. To było stresujące i bardzo mnie męczyło - wyjaśnia Sonia. Potem jeszcze 3 lata pracowała na stanowisku obserwatora i wykonywała opracowania aktynometryczne. W tym czasie funkcję kierownika zaczął pełnić Michał Furmanek, któremu kierownictwo stacji powierzyła Maria Kłapowa. W 1989 roku Sonia Socha doszła do wniosku, że warto może swoją wiedzę geograficzną wykorzystać jeszcze w inny sposób, przekazując ją młodzieży, dlatego zrezygnowała z pracy w IMGW i podjęła pracę w szkolnictwie, realizując się jako świetny pedagog. Pracowała w kilku zakopiańskich szkołach nawet po przejściu na emeryturę, aż do 2008 roku.\nJubileusz na kierowniczym stanowisku\nMichał Furmanek, obecny kierownik Stacji Hydrologiczno-Meteorologicznej w Zakopanem, obchodzi w tym roku 25 lat pracy na tym stanowisku. Urodził się we Wrocławiu, gdzie ukończył entomologię na Akademii Rolniczej. W 1977 roku pojawiła się możliwość zamieszkania wraz z żoną w Zakopanem, tylko trzeba było sobie znaleźć pracę. Początkowo zamierzał pracować w TPN, ale nie było tam wolnego etatu. Była natomiast możliwość zatrudnienia się na stacji meteorologicznej, gdzie podjął pracę 15 sierpnia 1977 roku w sekcji pomiarowej. Przyjęła go do pracy Anna Olszewska. - Kiedy podjąłem pracę w IMGW, to akurat zdarzyło się lokalne oberwanie chmury w Zakopanem, spadło ponad 100 mm opadów w ciągu godziny. Pomyślałem wtedy - jak takie rzeczy zdarzają się już na początku mojej pracy w meteorologii, to co będzie dalej - wspomina Michał. - Byłem też ciekawy, jak przyjmą mnie w zakopiańskim środowisku. Wielu ludzi poznałem przez sport - chodziłem na korty pograć w tenisa, zaprzyjaźniłem się z wieloma pasjonatami sportu, m.in. „Ałusiem” i Jaśkiem Bachledą, Robertem Gryzieckim. Potem pracowałem też w wolnych dniach w szkole narciarskiej SNPTT, gdyż jestem instruktorem narciarstwa. Tenis i narciarstwo to moje hobby poza pracą zawodową. Wiele też chodzimy z żoną po górach. Kiedy Michał Furmanek rozpoczął pracę w IMGW, Orliczowie byli już na emeryturze, ale mieszkali w ZHiMT. Kierownikiem zakładu była już wtedy Maria Kłapowa, która pracowała na tym stanowisku do 1991 roku, kiedy przeszła na emeryturę. Wówczas zlikwidowano ZHiMT, a obiekt na Równi Krupowej ponownie stał się Stacją Hydrologiczno-Meteorologiczną, kierowaną od 1986 roku przez Michała Furmanka. Początkowo podlegała jej również stacja Badań Niwalnych na Hali Gąsienicowej (w 1996 roku została podporządkowana Obserwatorium Meteorologicznemu na Kasprowym Wierchu). Od stycznia 1991 roku stacja Zakopane jest jedną z 9 stacji IMGW PIB, wchodzących w skład sieci placówek systemu wczesnego ostrzegania przed skażeniami promieniotwórczymi. Pogarszająca się reprezentatywność ogródka meteorologicznego usytuowanego po południowej stronie stacji doprowadziła w 1994 roku do przeniesienia go przed budynek od strony północnej, gdzie znajduje się do dziś. W ciągu ostatniego ćwierćwiecza wiele się na Stacji Meteorologicznej zmieniło - pomiary zostały zautomatyzowane, stację wyposażono w nowoczesną aparaturę. W 2003 roku, w ramach modernizacji sieci stacji meteorologicznych IMGW, uruchomiono automatyczną stację meteorologiczną MAWS 301 fińskiej firmy Vaisala, która jest wyposażona w automatyczne czujniki do pomiarów elementów klimatu. W ubiegłym roku stacja automatyczna została uzupełniona o miernik wysokości podstawy chmur i zestaw do mierzenia parowania. W 2003 roku, z okazji 40. rocznicy śmierci Józefa Fedorowicza stacja otrzymała jego imię, a uroczystość odbyła się 22 września.\nPo ogródku meteorologicznym oprowadzał mnie Michał Furmanek, objaśniając funkcjonowanie automatycznych czujników do pomiaru temperatury powietrza, wilgotności, kierunku i prędkości wiatru, wysokości podstawy chmur i widzialności. Pomiary te przekazywane są do komputera, nieraz bywają uzupełniane obserwacjami wizualnymi, a następnie automatycznie szyfrowane przekazywane są do stacji zbiorczej w Krakowie. Ponieważ jest to stacja synoptyczna I rzędu, pomiary wykonywane są co godzinę.\nW ciągu tych 100 lat było tylko 5 kierowników, natomiast pracowników pełniących nieprzerwane dyżury - co najmniej kilkudziesięciu. To dzięki nim stacja może pochwalić się stuletnią nieprzerwaną serią obserwacyjną. Niektórzy pracowali krótko, ale większość kilkanaście, a nawet kilkadziesiąt lat. Rekordzistą jest Stanisław Zając, który nieprzerwanie pracuje na stacji jako obserwator 41 lat, czyli tyle, ile przepracował Józef Fedorowicz. 58-letni Michał Furmanek, który kieruje stacją od ćwierć wieku, za rok będzie świętował 35-lecie pracy w tej placówce. Teraz na nim spoczywa odpowiedzialność za sprawne funkcjonowanie tej jednej z najbardziej zasłużonych stacji meteorologicznych w Polsce, a z funkcji tej wywiązuje się znakomicie.\nTygodnik Podhalański 51-52/2011\nOdwiedzin: 792\tAktualizacja 2021-10-13 14:14:43


Druk solwentowy - Gabu\nDo niskonakładowych /pojedyńczych/ prac, proponujemy druk solventowy. Drukujemy ploterem drukująco-tnącym Roland VP-540 w rozdzielczości 1440 DPI. Gwarantujemy fotorealistyczny druk naklejek, 2-3 letnia odporność na wilgoć oraz zew. warunki atmosferyczne. Dzięki możliwości druku ze zmienną kroplą, wydruk jest ostry a przejścia tonalne są wyjątkowo gładkie/wyeliminowany został efekt bandingu/.


artykulyworld - Strona 3 z 5 - artykulyworld\nWybór dobrej ekipy budowlanej\nartworld Dom i Ogród\nbudowa domów to temat niesłychanie popularny w Polsce. Polacy marzą o własnym domu z ogrodem – coraz najczęściej decydują się na wyprowadzki z wielkich miast i znajdują oazy ciszy i spokoju w ich pobliżu. To co ich martwi bardzo często, to ekipy budowlane, które mogą nie mieć wolnych terminów. Z pomocą może przyjść firma budowlana poznań, która dysponuje odpowiednią ilością…… Read More »\nartworld Biznes i Finanse\nSpecjalistyczna i sprawdzona księgowość internetowa to podstawa prowadzenia każdego biznesu (spółki, działalności). Zmieniające się przepisy prawne i podatkowe powoduję, że prowadzenie księgowości na swoją rękę, jest zajęciem bardzo czasochłonnym, wymagającym śledzenia aktów ustawowych i lektury profesjonalnych pozycji książkowych. Błędy popełnione przy rozliczeniach podatkowych mogą skutkować kosztownymi mandatami i grzywnami. Na szczęście prawie każdy przedsiębiorca może skorzystania z zewnętrznych spółek oferujących…… Read More »\nJak chronić spółkę przed włamaniem\nWażnym elementem prowadzenia korporacji jest ochrona mienia tej spółki. Przedsiębiorstwa zajmujące się ochroną mienia nie tylko mają zasoby ludzkie, ale i zasoby sprzętu technicznego. W jaki metodę odbywa się taka ochrona? Wiele zakładów pracy podpisuje umowy z firmami ochrony mienia. Następnie w okolicach bramy powstaje niewielka budka nazywana potocznie stróżówka. W stróżówce ażeby posiadać ogląd na całą korporację montuje się…… Read More »\nJakiej firmy projektor wybrać?\nNabywając ekran do projektora zyskujemy dość dużo miejsca w lokalu mieszkalnego. Ekran projekcyjny świetnie sprawdzi się w nieznacznych pomieszczeniach. Instalacja projektora jest bardzo szybka, trzeba jednakże pamiętać o paru aspektach: lampa do projektora powinna świecić prostopadle na ekran, lampy do projektorów muszą być dobrej jakości, a montaż projektora należy dobrze zaplanować. Naprawa projektorów jest darmowa przez cały okres gwarancyjny. Projektor…… Read More »\nW co zainwestować ? Jest to pytanie na które odpowiada sobie nie jeden inwestor. Współcześnie wybornym sposobem na lokowanie kasy jest inwestowanie w złoto . Należy posiadać na uwadze iż inwestycje w złoto som sprawdzony sposobem a kruszec ten cieszy się dużym powodzeniem na wszystkich rynkach finansowych . Tak jak amerykański orzeł kojarzy się ze Stanami Zjednoczonymi jak kanadyjski liść…… Read More »\nPrzyszłościowe promienniki IR\nartworld Dom i Ogród / Technologie\nNowoczesne promienniki podczerwieni Nie da się zaprzeczyć, że ogrzewanie promiennikowe posiada obecnie coraz więcej zwolenników. Na rynku dostępne sąnowoczesne promienniki gazowe , a dodatkowo promienniki elektryczne. Oba warianty mają wielezalet. Innowacyjne promienniki IR emitują promieniowanie podczerwone, które jest tak naturalne, jak promienie słoneczne. To główna przyczyna ogromnej popularności, jaką cieszą się innowacyjne promienniki podczerwieni. W tym miejscu można zastanowić się…… Read More »\nDobra podłoga taneczna\nW polskiej kulturze dużą popularnością cieszą się huczne wesela. Państwo młodzi organizują dla swoich bliskich huczne zabawy. Natomiast potrzebne jest zrobione stosownie uprzednio miejsce. Młodzi szukają odpowiedniej dla siebie sali na tą zabawę. Musi ona na 100% być wyposażona w meble bankietowe. Niewątpliwie służą one do spożywania posiłków i wznoszenia kolejnych toastów za parę młodą. Po złożonych życzeniach i pierwszym…… Read More »\nBudowanie hal ze stali-Pozytywy\nJedną z zaawansowanych sposobów budowania hal produkcyjnych jest stawianie ich z konstrukcje stalowe. Stawianie tego rodzaju hal posiada kilka zalet, o których warto powiedzieć. konstrukcje stalowe Śląsk , o którą opiera się cała konstrukcja haki jest wytrzymała. Stal odpowiednio konserwowania nie rozpadnie się, ani nie rozłupie. Dzięki temu budowanie tego rodzaju hal zarówno produkcyjnych, jak również magazynowych jest bardzo bezpieczne……. Read More »\nZestawy obiadowe – co wybrać\nCo jest najistotniejsze w domu? Niewątpliwie rodzina, bo co aby znaczyły te puste ściany jeśli nie tętniło by w nich życie, coś co łączy ludzi i daje im szczęście. A wiadome jest chyba, że ażeby tą radość można było poczuć rodzina winna się razem integrować i spędzać razem czas. Tak więc czuj się dobrze w swoim domu i daj sobie…… Read More »\nMieszkając w Polsce podatek może być nam zwrócony nie tylko z tego państwie, niemniej jednak też z innych krajów europejskich. Zwrot podatku jest możliwy po wypełnieniu odpowiedniego wniosku oraz wysłaniu go na adres urzędu skarbowego w danym kraju, z którego chcemy zwrot otrzymać. Ze stuprocentową pewnością, by móc złożyć taki wniosek, najpierw należy spełniać odpowiednie uwarunkowania. Dokument nie jest wcale…… Read More »


Kiedyś się już spotkaliśmy: lipca 2009\nAutor: Gosia o 17:04 1 komentarz: Linki do tego posta\nAutor: Gosia o 14:59 Brak komentarzy: Linki do tego posta\nJak można zrezygnować z życiowej szansy? Uciec tuż przed spodziewanymi oświadczynami księcia? I to w dodatku młodego, przystojnego i bogatego? Rodzicom Phoebe nie mieściło się to w głowie. Ubolewali, że ich niezależna duchem córka odbiega od ideału debiutantki. Wiedzieli, że woli ona spędzać czas w stajni niż w salonach, a jej ulubionym strojem jest kostium do konnej jazdy, nie zaś suknia balowa i że mówi to, co myśli. Nie wiedzieli natomiast, że Phoebe miała już okazję poznać Sylvestra Rayne'a, księcia Salforda, i uznała, że jest nieznośnie arogancki oraz wyniosły. Mało tego, uczyniła z niego głównego bohatera napisanej przez siebie powieści, ukazującej angielską socjetę w krzywym zwierciadle. I w dodatku książka wkrótce miała się ukazać.\nKsiążka Georgette Heyer "Oświadczyny księcia" (w oryg. "Sylvester") powtarza nieco schemat "Dumy i Uprzedzenia" Jane Austen. On jest dumnym arystokratą, jednym z najzamożniejszych ludzi w Anglii, ona jest od początku uprzedzona do niego. A jednak oboje muszą zweryfikować zdanie na swój temat, zwalczyć swoją dumę i uprzedzenia, aż w końcu dochodzą do wniosku, że są dla siebie stworzeni, tym bardziej, że oboje kochają konie (zabawna jest scena w gospodzie, gdy książę musi się nimi zajmować).\nPowieść Georgette Heyer jest pogodna, pełna humoru, a dialogi dowcipne. Jest tu kilka barwnie opisanych postaci, np. sir Nugent, modniś, bratowa Sylvestra, lady Rayne, przyjaciel Phoebe, bezpośredni i szczery Tom czy wreszcie bratanek księcia, Edmund. Sam Sylvester jest tak opisany, że pomimo mało znaczących wad trudno go nie lubić.\nOczywiście można się zastanawiać, co jest zgodne z realiami epoki, a co nie. Ile mógł znieść Sylvester, książę Salford, a na co mogła sobie pozwolić młoda niezamężna panienka. Konwencja jest więc nieco umowna. Książę zaiste jest pełen dobrej woli i cierpliwy i ma duże poczucie humoru. Zwłaszcza, że Phoebe jeszcze dobrze go nie znając, karykaturalnie sportretowała go w napisanej przez siebie powieści, która szybko została spopularyzowana w towarzystwie, które nie omieszkało porównywać bohaterów z realnymi osobami.\nJednak wszystko kończy się dobrze, a młoda panna i książę mimo skandalu dochodzą do szczęśliwego porozumienia, a swatający ich, z początku bezskutecznie, mogą na końcu poczuć się usatysfakcjonowani.\nW przedmowie do powieści Joan Wolf mówi, że "Oświadczyny księcia" to "Duma i Uprzedzenie" w ujęciu Georgette Heyer, a i ja tę książkę miłośnikom Jane Austen bardzo polecam.\nP.S. W Anglii ukazał się audiobook "Sylvester" czytany przez brytyjskiego aktora - znanego z roli Johna Thorntona w "North and South" - Richarda Armitage`a.\nAutor: Gosia o 14:05 4 komentarze: Linki do tego posta\nTo barwna opowieść o legendarnej już wyprawie antarktycznej pod dowództwem Ernesta Shackletona. Gdy Amundsen w 1911 roku i zaraz po nim Scott zdobyli biegun południowy, ich rywal sir Ernest Shackleton wyruszył w 1914 roku w „ostatnią wielką podróż na ziemi” – by przebyć od jednego do drugiego brzegu Antarktydę. Popłynął z 27 towarzyszami na statku ENDURANCE, ale rejs zakończył się katastrofą, gdy statek został uwięziony, a po przeszło pół roku – zmiażdżony w lodowym paku Morza Wedella, rzucając załogę na desperacką wojnę o przeżycie. Ich ucieczka z „piekła” – wielomiesięczne dryfowanie na krach, wycieńczająca podróż szalupami na Wyspę Słoniową, 800 milowa eskapada ratunkowa na 7-metrowej łodzi na wyspę Georgia Południowa po rozszalałym Atlantyku, nieprzerwana 36-godzinna przeprawa przez góry i lodowce na drugi brzeg Georgii – jest jedną z najwspanialszych pionierskich historii.\nTa podróż statkiem Endurance miała być zaledwie początkiem wielkiej wyprawy antarktycznej. Okazało się, że 27 marynarzy, badaczy i naukowców musiało stoczyć dwuletnią walkę o życie w lodach okołobiegunowych, mieszkać na niewielkim, dryfującym, uwięzionym w lodowym paku statku, obozować na krze, a w końcu na Wyspie Słoniowej, a czterech z nich musiało pokonać siedmiometrową łodzią drogę niespokojnym oceanem, by przynieść ratunek sobie i pozostałym na wyspie towarzyszom. To fascynująca opowieść o niesamowitym dowódcy - pechowcu Erneście Shackletonie, któremu nie udała się kolejna wyprawa na Antarktydę, a który jednak utrzymał całą swoją załogę przy życiu, mimo wszelkich trudów, ciężkich warunków życia, musiał zadbać nie tylko o ich stan fizyczny, ale także o ich stan psychiczny, by nie poddali się, wpadając w zagrażającą śmiercią wszechogarniającą apatię.\nWśród 27-osobowej załogi były różne osobowości, jedni byli dzielni i pełni energii, inni trudni do zniesienia, konfliktowi lub apatyczni. Oni wszyscy byli zmuszeni znosić się 24 godziny na dobę i współdziałać. Wyczuwający nastroje dowódca potrafił ich wszystkich połączyć, utrzymać dyscyplinę i doprowadzić do szczęśliwego zakończenia.\nAutorka - Caroline Alexander opisuje, w jaki sposób podróżnicy urządzili się na małym statku, by przetrwać długie miesiące uwięzienia w lodowym paku, jak urozmaicali sobie monotonne dni, jak musieli ratować się ucieczką ze ściśniętego przez lody okrętu, jak podróżowali poprzez lodową krę, jak musieli rezygnować z rzeczy osobistych, żeby zmniejszyć ciężar i co udało im się ocalić, jak płynęli łodziami w bardzo trudnych warunkach, ledwie ostatkiem sił docierając do niegościnnej, wietrznej Wyspy Słoniowej, jak urządali kolejne obozy, jak nocowali leżąc niemal w wodzie z roztopionego lodu. Jak w końcu czterech z nich postanowiło zaryzykować i popłynąć łodzią poprzez ogromne sztormy i burze, by dotrzeć do ludzi i znaleźć pomoc. Tytaniczna, nadludzka niemal praca i wytrzymałość w walce o przetrwanie.\nRelację obrazują piękne zdjęcia towarzyszącego wyprawie fotografa i one same w sobie są fascynujące, a niesamowite jest to, że udało się je zachować (w tym ciężkie płyty!), podobnie jak dzienniki członków tej ekspedycji.\nPo pochłonięciu z zainteresowaniem książki Caroline Alexander nabrałam ochoty na przeczytanie innej relacji o dziejach tej dramatycznej ekspedycji Shackletona. W bibliotece odnalazłam na półce "Wyprawę Endurance" pióra Aldreda Lansinga. Mogę więc porównać obie te książki. Z czystym sumieniem stwierdzam, że niejako się uzupełniają. Powiedziałabym, że Caroline Alexander nie waha się wspominać o pewnych problemach, związanych z odmiennymi charakterami uczestników wyprawy, może trochę więcej mówi o nich samych, o nie zawsze miłych cechach charakteru, które ujawniały się w tych trudnych warunkach (swoistym kuriozum jest postać dziwaka - Orde-Leesa, co wynika z lektury obu wersji). Autorka pięknie opisuje to, jak urządzili sobie życie na statku w czasie jego uwięzienia w lodach paku, jak organizowali sobie czas. Natomiast Lansing wspomina o pewnych szczegółach, których zabrakło w książce Alexander - m.in. rozwinął nieco temat psów (jeden z najsmutniejszych w tej opowieści wątków). Książce Caroline Alexander towarzyszy nieco więcej zdjęć Franka Hurleya.\nJednak obie relacje z czystym sumieniem polecam.\nAutor: Gosia o 21:25 2 komentarze: Linki do tego posta\nAutor: Gosia o 20:09 Brak komentarzy: Linki do tego posta\n"Prowadził nas los" - pięć lat spędzonych w drodze. Świat niemal cały objechany autostopem. Podróż, co wzięła się z marzeń dwojga młodych ludzi (Kinga Choszcz i Radosław Siuda "Chopin"), którzy mieli odwagę po prostu je spełnić. W zasadzie bez planu, w zasadzie bez pieniędzy - z ufnością w łaskawość losu oraz z wiarą w ludzi. [..]Ogromny materiał, w formie dziennika zgromadzony w Internecie, starczyłby na kilka grubych tomów. Bolesne cięcia, setki odrzuconych zdjęć... Autorce udało się jednak ocalić - w tym co pozostało - ducha tej podróży. Ideę poznawania świata poprzez ludzi, w których życie wkraczali oboje nieustannie - na krócej bądź dłużej. Smakowali przecież codzienność prostego wieśniaka z gór Boliwii, japońskiego lekarza czy tybetańskiego mnicha. Snuli refleksje nad życiem, rozciągnięci w hamakach zrelaksowanych Indian Kuna na wyspach San Blas i walczyli o byt, dusząc się smogiem, wśród zabieganych Tajwańczyków. W sumie - przeżyli solidny kawał prawdziwego życia. To właśnie - nie widoki czy słynne budowle - jest solą tej książki.\n"Moja Afryka" - Kinga Choszcz za swoją pięcioletnią podróż autostopem dookoła świata otrzymała w roku 2004 "Kolosa" - najbardziej prestiżową nagrodę podróżniczą w Polsce. W tamtej podróży musiała pominąć Afrykę i od dnia powrotu myślała nad realizacją tego planu. Druga i niestety już ostatnia książka Kingi Choszcz powstała na podstawie jej relacji z samotnej podróży do Afryki. W czasie tej podróży autorka zmarła na malarię. Na nasze szczęście jej bardzo obszerny internetowy pamiętnik, który powstawał na bieżąco w czasie podróży zawiera opisy niemal wszystkich odwiedzonych miejsc oraz napotkanych ludzi a także przebogatą dokumentację fotograficzną.\nPodziwiam ludzi, którzy realizują własne marzenia i którzy mają odwagę podążać ich śladem. Te dwie książki o tym właśnie mówią - o poznawaniu świata, o wielkiej podróży. Można oczywiście narzekać, zwłaszcza czytając pierwszą z tych książek, co to za poznawanie świata, gdy podróżnicy przemierzają ogromne przestrzenie autostopem, widząc je jedynie z perspektywy szosy czy drogi, z rzadka zatrzymując się na dłużej. Druga książka nieco takie wrażenie modyfikuje, bo w podróży po Afryce jest więcej spotkań z człowiekiem i odmienną kulturą, ale może to tylko złudzenie, bo podróż i książka jest krótsza.\nJednak obie się bronią, bo obie są tak samo ciekawe. Oczywiście można się zastanawiać, czy było warto, skoro autorka przypłaciła swoją pasję życiem? Czy zawsze była rozsądna, idąc ufnie za napotkanym człowiekiem, który proponował nocleg? To że nic jej się wcześniej nie stało, uważam za niemal cud (samotna kobieta w Afryce!), bo przebywała w niebezpiecznych miejscach, bo spotykała tylu ludzi, którym niemal bezgranicznie ufała... Żywiła się w ich domach, spała w ich łóżkach, czasem dzieliła ich życie.\nTreścią tej książki (tak samo jak pierwszej) są właśnie spotkania z ludźmi, bardziej niż zwiedzanie pięknych miejsc.\nMożna się oczywiście zastanawiać nad tym, czy pisanie o nielegalnym przekraczaniu granic, w momencie kiedy wiadomo, że podróż śledzą w internecie (a potem czytają te dzienniki w formie już wydanej książki) setki czy tysiące osób, które będą się potem wzorować na bohaterach, jest rozsądne. Owszem, wizy nie są czymś co lubimy, bo ograniczają swobodę podróżowania, ale chwalenie się tym, że wędruje się nielegalnie po jakimś kraju... Prawo nie jest po to, żeby je łamać...\nTakże wegańska dieta, którą Kinga w swoich książkach tak bardzo reklamuje, jak sądzę, nie jest dla wszystkich. Zastanawiałam się cały czas, czy nie pozbawiała ją ona sił potrzebnych w podróży, tym bardziej, że podobno leżąc w szpitalu w Ghanie była bardzo wychudzona.\nZostaje jeszcze sprawa nastolatki z Ghany, która została wykupiona przez Kingę za 50 dolarów od ciężkiej pracy i wyposażona tak, aby mogła pójść do szkoły. Szczytny cel, ale co potem się stało? Jej mama, już długo po śmierci Kingi, sprowadziła Malaikę do Polski, gdzie chodziła do szkoły, a potem po roku odwiozła ją z powrotem do Ghany. Sprawa kontrowersyjna, choć rozumiem mamę Kingi, że chciała spełnić marzenie swej zmarłej córki i dać szansę dziewczynce. Ale jaka przyszłość czeka Malaikę? Poznała inne życie, życie Europejczyka, a potem musiała wrócić do rodzinnego kraju i znanych sobie dobrze trudnych warunków życia. To bardzo złożona sprawa, a każda decyzja wydaje się niewłaściwa.\nJednak Kinga była niesamowitym człowiekiem. A jej książki z obecnym w nich duchem podróżowania, duchem freespirit, z pewnością są godne podziwu.\nNie marzę o takich podróżach. Dla mnie szczęściem byłoby poznanie Polski, bo "cudze chwalicie, swego nie znacie". Wierzę, że Kinga znała "swoje", ale wielu z tych, którzy szukają przygód gdzieś daleko, nie wiedzą, co mają blisko pod nosem.\nObie książki bardzo polecam do przeczytania, zwłaszcza teraz, w czasie wakacji.\nMogą być dużą inspiracją. Chwilami nawet, obawiam się, że niebezpieczną inspiracją, bo żeby w czasie takiej podróży nic złego się nie stało, trzeba mieć dużo szczęścia.\nP.S. Podróż dookoła świata Chopin przypłacił durem brzusznym, a Kinga w czasie podróży po Afryce zachorowała na ciężką postać malarii i zmarła.\nO Kindzie Choszcz w wikipedii:\nAutor: Gosia o 18:05 Brak komentarzy: Linki do tego posta


Balsam z masłem shea tutti frutti.\nBalsam do ciała z masłem shea tutti frutti daje wyjątkowe walory pielęgnacyjne. Poprawia elastyczność skóry, działa silnie antyoksydacyjnie likwidując wolne rodniki. Balsam tutti frutti przeznaczony jest do nawilżania i natłuszczania skóry suchej, mocno przesuszonej, dojrzałej i zmęczonej pozbawionej blasku. Posiada właściwości głęboko nawilżające, natłuszczające oraz odmładzające skórę i kojące.\nBalsam zalecany jest do stosowania zwłaszcza przed i podczas kąpieli słonecznych, aby chronić skórę przed przesuszeniem pod wpływem słońca i słonej wody. Balsam tutti frutti z masłem shea to wyśmienity środek wspomagający i łagodzący przesuszoną skórę. Opóźnia procesy starzenia się skóry i wygładza zmarszczki wynikłe z przesuszenia skóry, chroni przed niekorzystnym działaniem wiatru oraz promieniowaniem ultrafioletowym będąc jednocześnie naturalnym filtrem słonecznym.\nMasło shea (Karité) posiada niezwykłe właściwości odmładzające i kojące, które wykorzystywane były już od niepamiętnych czasów. Goi rany i zmiękcza skórę, a poza tym posiada witaminy E i F. Potwierdzone naukowo zalety shea to wysoka skuteczność liftingująca, duża stabilność i szybkie wchłanianie. Przywraca elastyczność i jest dobrym składnikiem na rozstępy, cellulit i wysuszenie skóry. Masło shea jest naturalnym filtrem słonecznym UVA i UVB, chroni przed czynnikami atmosferycznymi oraz zanieczyszczeniami powietrza i wody.\nRecenzujesz: Balsam z masłem shea tutti frutti 700 g


Polskie Towarzystwo Neurologiczne - NEUROEDU.PL - Lekarze - Rekomendacje\nFILTRUJ Słowa kluczowe Otwórz\nKategoria Omówienia Zaleceń Międzynarodowych Towarzystw Naukowych\nZalecenia Polskiego Towarzystwa Neurologicznego\nCzy dobrze dbam o… pacjenta z dystrofią mięśniową? Autor: Mariusz Siemiński Dystrofie mięśniowe to rzadkie choroby i z tego względu neurolog praktykujący w oddali od ośrodka klinicznego skupiającego się na chorobach mięśni może napotkać trudności z zapewnieniem pacjentowi z taką chorobą optymalnego przebiegu opieki. Amerykańska Akademia Neurologii opracowała zestaw miar, pozwalających opisać jakość opieki nad pacjentem z dystrofią mięśniową.\nRedukcja uszkodzenia mózgu po nagłym zatrzymaniu krążenia — zalecenia Amerykańskiej Akademii Neurologii\nAutor: Mariusz Siemiński Nagłe zatrzymanie krążenia (NZK) jest sytuacją kliniczną obarczoną bardzo wysokim ryzykiem śmiertelności. W przypadku pozaszpitalnych NZK około 90% chorych umiera w szpitalu, w przypadku szpitalnych NZK odsetek ten oscyluje między 75 a 80%. Głównym czynnikiem wpływającym na rokowanie jest uszkodzenie ośrodkowego układu nerwowego. Kondycja mózgu jest także podstawową determinantą dalszych losów chorego — jego samodzielności oraz nakładów związanych z otoczeniem go opieką poszpitalną. Z tego względu w przypadku NZK, poza przywróceniem spontanicznej akcji serca i oddechu, podstawowym celem terapeutycznym jest neuroprotekcja. Grupa ekspertów Amerykańskiej Akademii Neurologii opracowała i opublikowała w tym roku zalecenia dotyczące postępowania neuroprotekcyjnego w przypadkach nieurazowych NZK.\nCzy dobrze dbam o… pacjenta z polineuropatią?\nAutor: Mariusz Siemiński Neuropatia obwodowa jest jedną z częstszych chorób neurologicznych — według badań epidemiologicznych występuje u 2–8% populacji ogólnej. Z tego względu pacjenci z polineuropatią (jako zasadniczym lub współwystępującym problemem) bardzo często trafiają pod opiekę neurologów. Z tego względu AAN opracowała zestaw miar jakości dla polineuropatii.\nZalecenia Towarzystwa Neurologów Brytyjskich dotyczące stosowania leków modyfikujących przebieg choroby w stwardnieniu rozsianym 2015\nAutor: Mariusz Siemiński Gama leków skutecznych w terapii rzutowo-remisyjnej postaci stwardnienia rozsianego znacznie powiększyła się w ciągu ostatnich lat. Oprócz stosowanych od lat, podawanych w postaci iniekcji interferonu beta i octanu glatirameru, do dyspozycji klinicystów są obecnie leki doustne teriflunomid, fumaran dimetylu i fingolimod oraz dostępne w postaci wlewów dożylnych przeciwciała monoklonalne — alemtuzumab i natalizumab. Leki te różnią się farmakodynamiką i farmakokinetyką, skutecznością i profilem działań niepożądanych. Jednocześnie bardzo niewiele jest badań porównujących poszczególne substancje, pozwalających jednoznacznie określić ich względną przydatność kliniczną. Z tego względu bardzo pomocne są stanowiska grup eksperckich reprezentujących naukowe towarzystwa neurologiczne precyzujące zasady stosowania tych leków. W 2015 roku stanowisko takie zostało opracowane przez grupę ekspertów Towarzystwa Neurologów Brytyjskich (ABN, Association of British Neurologists).\nBadania dodatkowe w diagnostyce przewlekłych bólów głowy — zalecenia EFNS\nAutor: Mariusz Siemiński Ból głowy jest jednym z najczęstszych powodów skierowania pacjenta do neurologa. Jednocześnie stanowi objaw niezwykle niecharakterystyczny — może wynikać z błahych przyczyn, ale także być konsekwencją stanu zagrażającego życiu. Z tego względu proces diagnostyczny bólu głowy musi być starannie rozważony, by nie doprowadzić do nadmiernego wykorzystywania procedur diagnostycznych, a jednocześnie zminimalizować ryzyko przeoczenia poważnej choroby.\nZalecenia Amerykańskiej Akademii Neurologii dotyczące leczenia zespołu niespokojnych nóg\nAutor: Mariusz Siemiński Amerykańska Akademia Neurologii opublikowała zalecenia dotyczące terapii zespołu niespokojnych nóg. Dokument ten miał odpowiedzieć na pytanie „Jakie są bezpieczne i skuteczne opcje terapeutyczne (farmakologiczne i niefarmakologiczne) leczenia objawów i konsekwencji klinicznych zespołu niespokojnych nóg u dorosłych?”.\nZalecenia terapeutyczne Europejskich Towarzystw Neurologicznych (EFNS/ENS) w miastenii ocznej\nAutor: Mariusz Siemiński Miastenia jest autoimmunologiczną chorobą złącza nerwowo-mięśniowego spowodowaną przez obecność przeciwciał przeciwko elementom synapsy nerwowo-mięśniowej: najczęściej receptorom acetylocholiny, rzadziej przeciwko specyficznej dla mięśni kinazie tyrozynowej (MuSK). U niemal wszystkich pacjentów z miastenią pojawiają się objawy oczne, a u 15% chorych miastenia oczna jest jedyną manifestacją choroby. Objawy polegają na podwójnym widzeniu i/lub opadaniu powiek. Celem leczenia miastenii ocznej jest minimalizacja objawów u pacjenta oraz prewencja uogólnienia choroby. Kerty E. i wsp., działając pod egidą Europejskiej Federacji Towarzystw Neurologicznych (EFNS) i Europejskiego Towarzystwa Neurologicznego (ENS), opracowali i opublikowali w 2014 roku zalecenia terapeutyczne w miastenii ocznej. Więcej\nJaką dawkę kwasu acetylosalicylowego należy stosować w codziennej praktyce klinicznej? Wielodyscyplinarne stanowisko ekspertów\nAutor: Filip M. Szymański, Krzysztof J. Filipiak, Zbigniew Krasiński, Jarosław Reguła, Maciej Małecki, Jarosław Sławek Profil działania i spektrum zastosowań kwasu acetylosalicylowego (ASA) są na tyle unikatowe, że pozostaje on jednym z niewielu leków, które są wciąż stosowane, po ponad 100 latach od ich odkrycia. Jest to jeden z leków, które — tak jak między innymi penicylina — zmieniły historię ludzkości. Przedstawione niżej argumenty wskazują, że ASA jest skutecznym lekiem w prewencji chorób układu sercowo-naczyniowego, a korzyści z jego stosowania w większości przypadków przewyższają związane z nim zagrożenia. Aby obniżyć ryzyko związane ze stosowaniem leku, należy wziąć pod uwagę kilka czynników. Najlepszą metodą redukcji ryzyka powikłań związanych ze stosowaniem ASA jest odpowiedni dobór dawki leku. Obecnie dawką ASA, w odniesieniu do której najlepiej udowodniono profil bezpieczeństwa i korzyści, jest 75 mg, i to ta dawka powinna być stosowana u większości pacjentów w codziennej praktyce klinicznej. Więcej\nAutor: Andrzej Bogucki, Jarosław Sławek, Magdalena Boczarska-Jedynak, Agata Gajos, Grzegorz Opala, Monika Rudzińska, Andrzej Szczudlik W zaawansowanej chorobie Parkinsona dochodzi do nasilenia jej głównych objawów ruchowych (sztywność, drżenie spoczynkowe, sztywność i zaburzenia odruchów postawnych) i występują fluktuacje ruchowe oraz dyskinezy. Objawy te nie poddają się skutecznej kontroli lekami dopaminergicznymi i innymi, stosowanymi w postaci preparatów doustnych lub systemu transdermalnego. W takich przypadkach stosuje się głęboką stymulację mózgu (DBS, deep brain stimulation) jądra niskowzgórzowego lub części wewnętrznej gałki bladej, a także podskórne wlewy apomorfiny i dojelitowe wlewy lewodopy. Skuteczność DBS i obu terapii infuzyjnych jest podobna, natomiast różnią się one między sobą profilem działań niepożądanych i przeciwwskazaniami do ich stosowania. Wszystkie te elementy powinny być brane pod uwagę przy wyborze sposobu leczenia. Leczenie z zastosowaniem DBS i terapii infuzyjnych wymaga zapewnienia choremu stałej opieki ze strony wielospecjalistycznego zespołu i powinno być prowadzone w ośrodkach referencyjnych dla pacjentów z chorobą Parkinsona.\nStosowanie medycznej marihuany w neurologii — stanowisko Amerykańskiej Akademii Neurologii (2014)\nAutor: Mariusz Siemiński Stosowanie medycznej marihuany [a konkretnie preparatów tetrahydrokannabinolu (THC) i kannabidiolu (CBD)] budzi wiele kontrowersji. Amerykańska Akademia Neurologii (AAN) postanowiła opracować zalecenia informujące o skuteczności tych preparatów w poszczególnych schorzeniach neurologicznych. Koppel i wsp. przeprowadzając w imieniu AAN analizę dostępnych danych naukowych, postawili pytania dotyczące skuteczności pochodnych marihuany w określonych sytuacjach klinicznych.


Telewizja cyfrowa DVB-T2 HEVC - Radio Bezpieczna Podróż\nStrona główna Aktualności Telewizja cyfrowa DVB-T2 HEVC\nTelewizja cyfrowa DVB-T2 HEVC\nTelewizja cyfrowa DVB-T2 HEVC wniosek o dofinansowanie do zakupu dekodera lub telewizora.\nOd 21 marca 2022 roku ruszyła usługa składania wniosków w rządowym programie dofinansowania do zakupu odbiornika cyfrowego (dekodera lub telewizora). Wniosek o dofinansowanie możesz złożyć osobiście lub przez pełnomocnika za pośrednictwem:\nPoczty Polskiej w tradycyjnej formie papierowej – lista placówek, gdzie można złożyć wniosek.\nPo złożeniu wniosku otrzymasz specjalny kod na podany w formularzu online adres e-mail lub w postaci wydruku przekazanego przez pracownika Poczty Polskiej S.A., który będzie rejestrował wniosek w systemie.\nOtrzymany kod z przyznanym świadczeniem zrealizujesz w sklepach internetowych i stacjonarnych, które przystąpiły do programu. Obecnie w programie zarejestrowało się już 350 przedsiębiorców, co umożliwia realizacje świadczenia w 1750 punktach sprzedaży zlokalizowanych w całej Polsce.\nWyszukiwarka sklepów, w których zrealizujesz świadczenie dostępna jest na stronie https://dvbt2.gov.pl/wyszukiwarka\nWięc informacji o rządowym programie dofinansowania znajdziesz na stronie lub dzwoniąc na infolinię pod numer 42 253 54 30 / pisząc na skrzynkę kontaktową cyfrowaTV@coi.gov.pl\nTelewizja cyfrowa DVB-T2 HEVC – kto to wymyślił i po co?\nZmiana systemu telewizji naziemnej na nowy standard DVB-T2 HEVC (H.265/MPEG-H) jest Decyzja Parlamentu Europejskiego i Rady z dn. 17 maja 2017 r. w sprawie wykorzystania zakresu częstotliwości 470-790 MHz w Unii Europejskiej (zwana Decyzją o zmianie przeznaczenia), na mocy której Państwa Członkowskie UE zostały zobowiązane do udostępnienia pasma 700 MHz (zakres 694-790 MHz) na potrzeby usług szerokopasmowych do 30 czerwca 2020 r., lub w uzasadnionych przypadkach najpóźniej do 30 czerwca 2022 r.\nDVB-T2 ma na celu uzyskanie możliwości odbioru programów telewizyjnych o lepszej jakości niż dotychczas. Przede wszystkim oszczędza dostępne zasoby częstotliwości i prowadzi do pozyskania większej liczby programów telewizyjnych.\nZmiana sposobu nadawania naziemnej telewizji cyfrowej, poprzez zamianę dotychczasowego systemu DVB-T na bardziej efektywny DVB-T2 z kodekiem HEVC, podobnie do Polski ma miejsce w całej Europie.\nDVB-T2 HEVC – cztery etapy wymiany\nPrzejście na nowy standard nadawania zostanie przeprowadzany w czterech etapach.\nPierwszy etap – od 28 marca 2022 r. – województwa dolnośląskie i lubuskie.\nDrugi etap – od 25 kwietnia 2022 r. – województwa: kujawsko-pomorskie, pomorskie, wielkopolskie i zachodniopomorskie,\nTrzeci etap – od 23 maja 2022 r. – łódzkie, małopolskie, opolskie, podkarpackie, śląskie, świętokrzyskie,\nCzwarty etap – od 27 czerwca 2022 r. – województwa: lubelskie, mazowieckie, podlaskie, warmińsko-mazurskie.\nZaplanowana na ten rok przez Komisję Europejską zmiana sposobu nadawania naziemnej telewizji cyfrowej. Polega ona na zamianie dotychczasowego systemu DVB-T/MPEG-4 na DVB-T2/HEVC. Jest to związane z uwolnieniem częstotliwości z zakresu 700 MHz na potrzeby sieci telefonii komórkowej. Nowy standard telewizji naziemnej umożliwi także dostęp do większej liczby bezpłatnych programów telewizyjnych oraz poprawę jakości obrazu i dźwięku. (PAP)\nJesteś zainteresowany czytaj także mPrawo Jazdy w telefonie\nPrzekaż 1% na rzecz: Fundacji Emanio Arcus\nPoradnik dla telewidzów Nowy standard nadawania – DVB-T2/HEVC, poradnik dla telewidzów\nMultipleks telewizji cyfrowej (MUX)\nstandard DVB-T2 HEVC\nPoprzedni artykułDzielnica Wesoła wspiera osoby z niepełnosprawnością\nNastępny artykułSportowy układ wydechowy


Czyste powietrze w domu. Jak o nie zadbać? - BabyBoom\nCzyste powietrze w domu. Jak o nie zadbać?\nTwoje dziecko ma ciągle katar, kaszel i męczą je infekcje? Kiedy poszłam do lekarza z pytaniem, co się dzieje? Spojrzał tylko i powiedział: Proszę pani, przecież nie ma czym oddychać. A jakość powietrza przekłada się na jakość życia.\nNiestety zewsząd atakują zanieczyszczenia – w domu roztocza, pleśń, grzyby, sierść zwierząt i inne alergeny, ale także wirusy i bakterie. Z kolei na zewnątrz w powietrzu obecne są szkodliwe gazy, metale ciężkie czy smog... Im gorsze powietrze, im mniej w nim tlenu, tym słabsze samopoczucie, a i szwankuje zdrowie – zwłaszcza dzieci ponieważ są w grupie wysokiego ryzyka z wielu powodów:\nmają krótsze i węższe drogi oddechowe,\nniedojrzały układ immunologiczny\nniedojrzały system detoksykacji, gdyż częściej biorą oddech i oddychają przez usta,\nsą aktywne fizycznie, przez co także wchłaniają więcej toksycznych substancji.\nPodsumowując, Twoje dziecko wdycha o 50% więcej powietrza na kilogram masy ciała niż ty, więc rozumiesz, że sprawa jest poważna.\nOczywiście mogłabym cię teraz postraszyć całą listą chorób i dolegliwości, które grożą waszej rodzinie, ale może nie o to chodzi. Najważniejsza wydaje się odpowiedź, w jaki sposób można uchronić dziecko, np. przed alergiami, astmą, problemami z koncentracją czy bólami głowy i złym samopoczuciem?\nBadania dowodzą, że wpływ zanieczyszczonego powietrza w pomieszczeniach jest równie szkodliwy, jak ten na zewnątrz. A przecież jesienią i zimą głównie przebywamy w domu.\nNa początku rozejrzyj się po mieszkaniu. Wszelkie dywany czy mięsiste zasłony są wspaniałymi „zbieraczami” kurzu, pleśń i innych paskudztw. Dlatego, jeśli zauważysz, że twoje dziecko często choruje lub ma objawy alergii, warto ich się pozbyć.\nOczywiście wprowadź zakaz palenia papierosów w domu. Szczęśliwie coraz więcej osób zdaje sobie sprawę z zagrożenia, ale jeśli jesteś rodzicem po prostu twoim obowiązkiem jest dbanie o bezpieczeństwo dziecka, więc paleniu powiedz nie.\nDobrym pomysłem jest także korzystanie z oczyszczacza powietrza. Czy wiesz, że niektóre z nich, jak na przykład urządzenia Haus & Luft, posiadają 5-stopniowy system filtracji, który oczyszcza powietrze aż w 99,98%?\nWybierając oczyszczacz powietrza zwróć uwagę:\nczy posiada filtr HEPA\nczy ma ewentualną możliwość nawilżenia powietrza oraz jego jonizacji\nczy posiada filtr bakteriobójczy / antybakteryjny\njak wygląda głośność pracy\nczy zadowala cię łatwość użytkowania\nczy jest możliwość zmiany trybu pracy\nZaopatrz się w rośliny, które nie tylko są piękne, ale wiele z nich oczyszcza powietrze z toksyn i dostarcza tlenu. Świetnie się sprawdzą: Nefrolepis wyniosły - rodzaj paproci, Zielistka Sternberga, Sansewieria gwinejska, Daktylowiec niski, Bluszcz pospolity, Anturium Andreego czy gerbera.\nDo sprzątania domu staraj się używać produktów, które nie zawierają szkodliwych związków chemicznych.\nJeśli ogłoszono alarm smogowy – nie otwieraj okien, a mieszkając przy ruchliwej ulicy zamykaj je podczas szczytu komunikacyjnego.\nPokój dziecka, oczywiście w miarę możliwości, zaprojektuj tak, żeby jego okna nie wychodziły na parking czy ruchliwą ulicę.\nJak uchronić dziecko przed zanieczyszczeniem powietrza na dworze?\nCodziennie sprawdzaj jakość powietrza, zwłaszcza, jeśli mieszkasz w miejscu, gdzie jest to prawdopodobne. Rób to na stronach Wojewódzkich Inspektoratów Ochrony Środowiska. Tam w razie czego znajdziesz również alerty, jeśli stężenie zanieczyszczeń stanie się niebezpieczne dla zdrowia.\nPoproś dziecko, żeby starało się oddychać przez nosek. Jest on naturalnym filtrem. Oddychanie przez buzię podrażnia gardło co ułatwia atak wirusów i bakterii.\nJeśli wiesz, że stężenie zanieczyszczeń jest wysokie - zrezygnuj ze spacerów i postaraj się zostać w domu. W innym razie pomyśl o maseczce. Idąc unikaj ruchliwych ulic i trzymaj się z dala od krawężnika, gdzie jest największe stężenie zanieczyszczeń. Pamiętaj, że maluszek w wózku lub na rowerku znajduje się bliżej powierzchni ziemi.\nJeśli jesteś fit mamą, ćwicz przynajmniej w odległości 400 metrów od ulicy. A najlepiej wybierz się do parku lub lasu.\nPodczas spacerów podawaj dziecku coś do picia. Dzięki temu część zanieczyszczeń nie trafi do płuc.\nWarto raz na jakiś czas wyjechać do miejsca, gdzie nie ma zanieczyszczeń. Nawet krótki wypad dobrze wpłynie na zdrowie.\nJeśli mieszkasz w dużym mieście, podróżując samochodem unikaj godzin szczytu, a jeżeli to niemożliwe ustaw klimatyzację na obieg zamknięty.\nJeśli chodzi o zagrożenie, to według rankingu Światowej Organizacji Zdrowia – mamy najbardziej zanieczyszczone miasta w Europie. I zanim coś się zmieni, musimy samodzielnie zadbać o zdrowie i bezpieczeństwo naszych rodzin. Mam nadzieję, że teraz już wiesz na co zwrócić uwagę.


Bieganie z telefonem - gdzie schować swojego smartfona? - Fundamenty treningu\nOpublikowano 22/10/2019 w Bieganie przez IS\nNa siłowni, w klubach fitness czy w parku możemy natrafić na osoby, które biegają z słuchawkami na uszach. Bieganie ze smartfonem nie jest zbyt wygodne, jednak ciężko jest nam zrezygnować z słuchania naszych ulubionych piosenek. Jak poradzić sobie z tym problemem? Co zrobić z telefonem podczas biegania?\nBieganie z telefonem - trzymanie w ręku\nOdzież do biegania jest zazwyczaj obcisła, przylega do ciała i nie jest wyposażona w kieszenie. Kiedy postanowimy zabrać ze sobą telefon, możemy napotkać problem i nie wiedzieć, co z nim zrobić. Oczywiście są ludzie, którzy wszelkie zbędne przedmioty zostawiają w domu, dzięki czemu zapewniają sobie komfort biegania. Są jednak tacy biegacze, którzy zabierają ze sobą telefon, żeby słuchać ulubionej muzyki lub robić zdjęcia odwiedzanych miejsc. Bieganie to nie tylko świetna forma aktywnego spędzania wolnego czasu, ale również okazja do podziwiania piękna przyrody i architektury. Takie osoby bardzo często biegają z telefonem w ręku. Nie jest to może najwygodniejsze rozwiązanie, ale ma ono również swoje plusy. Trzymając telefon w ręku, możemy bardzo szybko zmienić utwór, odpisać na wiadomość lub zrobić zdjęcie zachodzącego słońca. Może to nas nieco rozpraszać i sprawić, że trening będzie mniej efektywny, ale jeśli komuś to odpowiada, to droga wolna. Jeśli natomiast nie jesteś fanem robienia ciągłych przystanków i chcesz w pełni skupić się na bieganiu, zalecamy inne rozwiązania i schowanie telefonu do kieszeni.\nBieganie z telefonem - chowanie do kieszeni\nJuż w momencie zakupu odzieży do biegania powinieneś zastanowić się, czy zamierzasz biegać z telefonem. Pamiętaj, że tego typu ubrania mają zazwyczaj bardzo małe kieszenie lub nie mają ich wcale. Jeśli chcesz zmieścić w kieszeni swojego dużego smartfona, powinieneś przetestować tę możliwość jeszcze w sklepie. Kieszeń nie powinna być również za duża, ponieważ telefon może bez przerwy zmieniać swoje położenie i obijać się o Twoje ciało. Bieganie z telefonem w kieszeni, sprawia, że nie musisz trzymać nic w rękach, jednak nadal nie jest to zbyt komfortowe rozwiązanie. Telefon, zwłaszcza duży i ciężki, może wywoływać nieprzyjemne uczucie i rozpraszać biegacza. Czy jest zatem jakieś lepsze rozwiązanie, które zapewniłoby wygodę i zabezpieczyło nasz telefon podczas uprawiania sportu?\nBieganie z telefonem - etui do biegania\nAby zapewnić sobie komfort podczas biegania z telefonem, warto zainwestować w specjalny gadżet. Etui do biegania to bardzo praktyczny produkt, który zabezpieczy Twój telefon i sprawi, że nie będzie Ci on przeszkadzał podczas treningu. Standardowe etui można zakupić za jedyne kilkanaście złotych. Oczywiście, jeśli zależy nam na produkcie wyższej jakości, który będzie nam służył przez długie lata, możemy postawić na zakup gadżetu za znacznie większe pieniądze. Wszystko zależy od naszych potrzeb oraz zasobności portfela. Etui do biegania można założyć na ramię lub nadgarstek. Takie rozwiązanie umożliwia nam łatwy dostęp do naszego smartfona - w każdej chwili możemy np. zmienić piosenkę, bez konieczności wyjmowania telefonu z etui. Inwestycja w taki gadżet może zwiększyć Twoje poczucie komfortu podczas biegania i pozytywnie wpłynąć na efektywność treningu.\nBezpieczne bieganie nocą\nIS - 17/06/2019\nIS - 15/05/2019\ndieta plan treningowy narciarstwo zajęcia sportowe trenin muzyka nogi brzuszki miasto trampoliny


Narodowcy będą pikietować pod ambasadą USA w Warszawie przeciw ustawie 447 » Kresy\n25 kwietnia 2018 /4 komentarze/w Ameryka, polityka, Polska, Wydarzenia /Przez Krzysztof Janiga\nSTOP #RoszczeniaMajątkowe! Pikieta pod ambasadą USA w https://t.co/CZ6wyUQUUv ustawę #447. Organizacje żydowskie żądają od Polski miliardów dolarów.\nOrganizują#RuchNarodowy @1934ONR @MWszechpolska pic.twitter.com/2l8AuiqRdt\n— Robert Winnicki (@RobertWinnicki) 24 kwietnia 2018\nJak informowaliśmy, we wtorek podczas posiedzenia Izby Reprezentantów USA przyjęto ustawę 447, odnoszącą się do żydowskich roszczeń majątkowych. Oficjalnie, nosi ona nazwę ustawy o sprawiedliwości dla ofiar, którym nie zadośćuczyniono (Justice for Uncompensated Survivors Today – JUST), dotycząc restytucji mienia ofiar Holokaustu. Ustawa pozwala na wspieranie przez rząd Stanów Zjednoczonych roszczeń majątkowych organizacji żydowskich. Dokument ten otwiera drogę do przejęcia przez żydowskie organizacje tzw. mienia bezspadkowego. Chodzi tu głównie o znajdujące się w Polsce nieruchomości państwowe, które są dziś własnością samorządu terytorialnego lub skarbu państwa. Ustawa wejdzie w życie po spodziewanym podpisaniu jej przez prezydenta Trumpa.\nPrzypomnijmy, że jeszcze w trakcie procedowania ustawy w Izbie Reprezentantów poseł Winnicki w wypowiedzi dla Kresów.pl uznał ją za szczególnie groźną dla Polski. „Potężna machina państwa amerykańskiego będzie wykorzystywana do wspierania tych oczekiwań i roszczeń, głównie ze strony Żydów, którzy mieszkali w Polsce przed wojną czy ich potomków. Pojawia się też pytanie, czy zarazem nie otworzy to furtki dla osób prawnych.” – mówił Winnicki, który zwrócił się w tej sprawie z zapytaniem do MSZ. W odpowiedzi resort dyplomacji napisał, że ustawa „jest obiektem pogłębionego zainteresowania polskich służb dyplomatycznych i podlega analizie ze strony Ministerstwa Spraw Zagranicznych”, jednak wobec „braku pewności co do jej finalnego kształtu przedwczesnym byłoby przesądzać o ostatecznych skutkach regulacji”. We wtorek, jeszcze przed przed głosowaniem w Izbie Reprezentantów sprawę bagatelizował szef polskiej dyplomacji, Jacek Czaputowicz, przebywający w Nowym Jorku. Podkreślił on, że nie przywiązywałby do tej ustawy zbytniej wagi, gdyż Polska nie jest w niej wymieniona ani w nazwie, ani w treści. Szef MSZ dodawał, że każdy suwerenny kraj może przyjąć takie rozwiązania prawne, jakie uzna za priorytetowe.\nTagi: ambasada USA w Warszawie, demonstracje, Młodzież Wszechpolska, Obóz Narodowo Radykalny, Ruch Narodowy, ustawa 447, Winnicki\nRuch Narodowy zapowiada kolejne interpelacje w sprawie PiS-owskiej polityki zagranicznej\nTrzymając się słów Czaputowicza – „każdy suwerenny kraj może przyjąć takie rozwiązania prawne, jakie uzna za priorytetowe” – należy uznać, że Polska takowym krajem nie jest.\n@lp Czytając wymienionego przez Ciebie ,oraz Gowina,obawiam się ,że jest już pozamiatane ?\n@jwu Istnieje uzasadniona obawa że tak.\n25 kwietnia 2018 16:06\nPIS jest dogadany z żydami bo po co by rząd nazywany dalej polskim w telewizji , jeżdził do Izraela na rozmowy . Mówili tam o najnowszej kreacji premier Szydło czy okularach Morawieckiego, ach może jeszcze o kapeluszu Judy . To żenujący spektakl niesuwerenności rządzących Polską . Zostaliśmy znowu i ostatecznie oszukani jako elektorat PIS i obywatele .\n25 kwietnia 2018 21:56\nRosja zamierza wkrótce dostarczyć Syrii system obrony S-30... Macron po spotkaniu z Trumpem zmienił zdanie w sprawie porozumienia...


Tag: placek morelowy\nkartka z kalendarza – rustykalny placek z morelami\nPublished on 24 czerwca 2014 24 czerwca 2014 przez Paula2 Komentarze\nDziś chciałam zaproponować Wam bardzo prosty i nie wymagający szeregu składników, nieco swojski, placek z morelami. Znalazłam ten przepis w kuchennym kalendarzu-zdzieraku, zaciekawił mnie udział mąki krupczatki i brak jakiegokolwiek spulchniacza typu proszek do pieczenia, a poza tym uwielbiam morele 🙂\nProblem miałam z pieczeniem – zgodnie z przepisem placek miał się piec 25 minut w temperaturze 160ºC, tak też więc piekłam. Natomiast zerkając co chwilę przez szybkę piekarnika wydawało mi się, że w ogóle się nie piecze, więc włączyłam termoobieg, który podwyższa temperaturę i dodałam 10 minut. Wreszcie zaczęło się coś dziać. Natomiast gdyby nie mama, to piekło by się i piekło pewnie ze sto lat, bo w końcu po jakiś 45 minutach sprawdziłam patyczkiem czy nie jest surowe, bo blade było ciągle. Okazało się, że ciasto jest gotowe. Pewnie gdybym piekła je trochę krócej byłoby bardziej miękkie, ale i tak zjadłyśmy od razu po dwa kawałki. Ciasto jest mało słodkie (jeśli lubicie słodsze ciasta warto dodać więcej cukru) o wyraźnej, nieco grudkowatej teksturze. Morele świetnie pasują, bo nic nie zakłóca ich słodkiego smaku.\nJeśli lubicie eksperymenty w kuchni – spróbujcie, a nóż widelec Was zasmakuje 🙂\nSkładniki (piekłam w małej kwadratowej blaszce):\n· 2 szklanki mąki krupczatki\n· ½ szklanki cukru pudru\n· 500 g moreli\nMiękkie masło miksujemy z cukrem, jajkami i sokiem z cytryny. Następnie dodajemy mąkę krupczatkę i miksujemy 3-4 minuty do uzyskania możliwie gładkiej masy (mąką krupczatka jest dość ziarnista, więc ciasto nie będzie idealnie gładkie). Po zmiksowaniu masa będzie dość gęsta.\nMorele myjemy, przekrawamy na połówki i usuwamy pestki.\nPiekarnik nagrzewamy do 160º. Formę do ciasta wykładamy papierem do pieczenia lub smarujemy masłem i wysypujemy mąką krupczatką. Wykładamy ciasto i wyrównujemy wierzch. Układamy połówki moreli. Zgodnie z oryginalnym przepisem pieczemy 25 minut w 160ºC. Ja piekłam prawie 50 minut (w trakcie uruchomiłam termoobieg) bo ciągle wydawało mi się, że się nie piecze, bo było bardzo blade – ale widać taki jego urok 😉 Najlepiej po 25 minutach po prostu sprawdzić patyczkiem, czy ciasto jest gotowe. Po upieczeniu jeszcze ciepłe posypać cukrem pudrem lub posmarować syropem cukrowym (odrobina ciepłej wody + cukier). Ciasto przechowujemy zawinięte w woreczek foliowy lub w szczelnym pojemniku, bo może wysychać. Smacznego!\nCategories KARTKA Z KALENDARZA, NA SŁODKO - Z PIEKARNIKA, PRZEPISY•Tags ciasto bez spulchniaczy, ciasto z morelami, ciasto z mąki krupczatki, ciasto z owocami, morele, mąka krupczatka, placek morelowy, proste ciasto, rustykalne ciasto


Wyniki wyborów do Parlamentu Europejskiego w Gminie Brok - Aktualności - Brok\nWyniki wyborów do Parlamentu Europejskiego w Gminie Brok\n27-05-2019Data publikacji, 27-05-2019, redaktor1Autor, redaktor1, 347Ilość wyświetleń, 347\nW dniu 26 maja o godzinie 7:00 rozpoczęte zostało głosowanie na kandydatów do Parlamentu Europejskiego.\nNa terenie Gminy Brok pracowały trzy obwodowe komisje wyborcze: Nr 1 i 3 z siedzibą w ZPPO w Broku oraz Nr 2 z siedzibą w Szkole Podstawowej w Kaczkowie Starym.\nGłosowanie trwało nieprzerwanie do godz. 21:00, po czym członkowie OKW przystąpili do ustalenia wyników głosowania.\nW głosowaniu, w poszczególnych komisjach, udział wzięła następująca liczba wyborców:\nOKW Nr 1 w Broku – 392 osoby, spośród 921 osób uprawnionych – 42,56%;\nOKW Nr 2 w Kaczkowie Starym – 183 osoby, spośród 406 osób uprawnionych – 45,07%\nOKW Nr 3 w Broku – 439 osób, spośród 1037 osób uprawnionych – 42,33%.\nŁącznie z terenu naszego miasta i gminy do urn wyborczych poszło 1014 osób, na 2364 osoby uprawnione, co dało średnią frekwencję dla gminy 42,89 % (średnia dla powiatu ostrowskiego – 41,84%).\nNa poszczególne listy kandydatów oddano następujące ilości głosów:\nLista nr 1 - KWW KONFEDERACJA KORWIN BRAUN LIROY NARODOWCY – 43\nLista nr 2 - KOMITET WYBORCZY WIOSNA ROBERTA BIEDRONIA - 44\nLista nr 3 - KKW KOALICJA EUROPEJSKA PO PSL SLD .N ZIELONI – 256\nLista nr 4 - KOMITET WYBORCZY PRAWO I SPRAWIEDLIWOŚĆ – 623\nLista nr 5 - KKW LEWICA RAZEM - RAZEM, UNIA PRACY, RSS – 8\nLista nr 6 - KWW KUKIZ'15 – 26\nLista nr 7 - KWW POLSKA FAIR PLAY BEZPARTYJNI GWIAZDOWSKI – 4\nLista nr 10 - KOMITET WYBORCZY JEDNOŚĆ NARODU - 1\nBardzo ważnym jest fakt, iż w przeprowadzonych wyborach był bardzo mały % głosów nieważnych. Na 1014 oddanych głosów tylko 9 głosów było nieważnych (0,89%) a 1005 było głosami ważnymi (99,11%).\nWięcej informacji związanych z wyborami dostępnych jest na stronie internetowej: https://wybory.gov.pl/pe2019/pl


Na wyrównanie szans podstawowych oddziałów neonatologicznych | Puls Medycyny - portal lekarzy i pracowników służby zdrowia.\nNa wyrównanie szans podstawowych oddziałów neonatologicznych\nPonad 81 mln zł udało się zebrać wolontariuszom podczas 26. Finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Na tym nie koniec, bo pieniądze ciągle wpływają jeszcze na konto, m.in. z internetowych aukcji różnych przedmiotów.\npediatria, Wydarzenia, dziecko, Neonatologia\nOrkiestrę pod batutą Jurka Owsiaka wsparła m.in. para prezydencka, przekazując na licytację, zaprojektowany specjalnie na spotkanie z Melanią i Donaldem Trumpami, kostium prezydentowej Agaty Kornhauser-Dudy oraz jedwabną muszkę prezydenta Andrzeja Dudy. A nowy minister zdrowia, prof. Łukasz Szumowski, podziękował wolontariuszom za udział w zbiórce pieniędzy.\nNeonatologia była celem zbiórek już siedmiokrotnie. Dzięki Wielkiej Orkiestrze Świątecznej Pomocy na wszystkie oddziały noworodkowe w Polsce trafiły 3 844 urządzenia medyczne za łączną kwotę prawie 122 mln zł. Rodzice najmniejszych pacjentów mogą dziś, w razie potrzeby, liczyć na gotowość do pracy 1160 inkubatorów, 367 stanowisk do resuscytacji noworodków czy 344 kardiomonitorów.\nW większości oddziałów neonatologicznych sprzęt oznaczony czerwonym serduszkiem WOŚP stanowi podstawę nowoczesnego wyposażenia. Orkiestra prowadzi też na co dzień ogólnopolskie programy medyczne, których celem jest wsparcie zdrowotne noworodków – Program Powszechnych Przesiewowych Badań Słuchu u Noworodków, Program Leczenia i Zapobiegania Retinopatii Wcześniaków oraz Program Nieinwazyjnego Wspomagania Oddechu u Noworodków.\nPo pięcioletniej przerwie w finansowaniu polskiej neonatologii, zarząd Fundacji WOŚP podjął decyzję, aby znów kompleksowo ją wesprzeć. Jak tłumaczą w fundacji, na całym świecie nastąpił znaczący rozwój nowoczesnych technik leczenia i opieki nad noworodkami i wcześniakami, a w Polsce nałożył się na to proces zmian systemowych w organizacji ochrony zdrowia. Spowodowało to gwałtowny wzrost potrzeb zgłaszanych przez szpitale.\n„Polska neonatologia zmienia się, co widzimy zarówno w opiniach specjalistów, jak i w sygnałach od rodziców najmniejszych pacjentów – mówi Lidia Niedźwiedzka-Owsiak, członek zarządu oraz dyrektor ds. medycznych Fundacji WOŚP. – Oddziały proszą nas często o zastępowanie urządzeń przekazanych kiedyś przez orkiestrę, które się wyeksploatowały, sprzętem nowym i nowoczesnym. Ponadto w ostatnim czasie w Polsce rośnie liczba urodzeń. To oczywiście cieszy, ale uwypukla jednocześnie problem coraz częściej zdarzających się przypadków, kiedy na świat przychodzą dzieci, głównie wcześniaki, które od pierwszych chwil życia wymagają intensywnej opieki medycznej” – dodaje.\nTym razem na wsparcie sprzętowe mogą liczyć podstawowe odziały neonatologiczne, w których rodzi się najwięcej dzieci. Mimo że pracują w nich świetni lekarze, nie mają do dyspozycji odpowiedniego wyposażenia do ratowania zdrowia i życia noworodków, a ich transportowanie do specjalistycznych ośrodków wiąże się z ryzykiem i nie zawsze jest możliwy natychmiast. Chcąc wyrównać szanse leczenia noworodków na podstawowych oddziałach neonatologicznych, Fundacja WOŚP zdecydowała o doposażeniu ich w specjalistyczny sprzęt ratujący życie i zdrowie dzieci m.in. w stanowiska do resuscytacji noworodków, nowoczesne inkubatory, aparaty do nieinwazyjnego wspomagania oddychania, pompy infuzyjne oraz sprzęt diagnostyczny, w tym aparaty USG i pulsoksymetry.\nPodsumowanie 26. finału WOŚP odbędzie się w marcu. Wtedy poznamy ostateczną kwotę, którą udało się uzbierać w tym roku.\nPolska mówi aaa przed Światowym Dniem Jamy Ustnej


Liga NBA – Lakers wygrali pierwszy mecz finału na Zachodzie - Dziennik Związkowy | Polish Daily News\nStrona główna Sport Liga NBA – Lakers wygrali pierwszy mecz finału na Zachodzie\nLeBron James i Anthony Davis zdobyli dla Lakers łącznie 52 pkt fot.Facebook\nW pierwszym meczu finału Konferencji Zachodniej ligi NBA Los Angeles Lakers pokonali Denver Nuggets 126:114. Najlepszym koszykarzem „Jeziorowców” był Anthony Davis, który zdobył 37 punktów i miał 10 zbiórek.\nPo wyeliminowaniu w play-off Portland Trail Blazers i Houston Rockets – po 4-1 w serii, zespół Lakers występuje w finale na Zachodzie pierwszy raz od 2010 roku. Wtedy zdobył swój ostatni mistrzowski tytuł.\nAle o ile pierwsze potyczki z Trail Blazers i Rockets przegrywali, o tyle inauguracyjne spotkanie z Nuggets – w “bańce” na Florydzie – “Jeziorowcy” zdecydowanie rozstrzygnęli na swoją korzyść. W drugiej i trzeciej kwarcie triumfowali łącznie różnicą 26 punktów (34:21 i 33:20), co sprawiło, że w ostatniej części gry mogli nieco zmniejszyć “obroty”.\nBardzo dobrze spisywał się Davis, który zdobył 37 punktów – trafił 12 z 21 rzutów z gry, w tym za trzy „oczka” i wykorzystał 12 z 15 wolnych. Zebrał z tablic 10 piłek, w tym trzy w ofensywie. Zapisał na koncie też cztery asysty.\nNatomiast LeBron James dołożył 15 pkt, 12 asyst i sześć zbiórek. Z kolei po trzy udane rzuty za trzy punkty zanotowali Kentavious Caldwell-Pope (w sumie miał 18 pkt) i rezerwowy Markieff Morris.\nZ podstawowej „piątki” Nuggets nieźle zagrali tylko Nikola Jokic i Jamal Murray – po 21 pkt. Spędzili na boisku mniej czasu od liderów Lakers, bowiem wynik szybko został przesądzony.\nDrużyna z Denver występuje w finale konferencji pierwszy raz od 2009 roku, kiedy ulegli Lakers.\n„W ciągu jednej kwarty znaleźliśmy rozwiązanie na grę rywali. Nie twierdzę, że całkowicie ich rozgryźliśmy, ponieważ na to zbyt wcześnie, ale wykonaliśmy dobry początek. Zaczęliśmy lepiej spisywać się w defensywie, zaś w ofensywie potrafiliśmy zbudować przewagę” – stwierdził James.\nZnakomity zawodnik nie ukrywał, że był mocno rozczarowany niepowodzeniem w głosowaniu na MVP – najbardziej wartościowego koszykarza NBA. Zwyciężył po raz drugi z rzędu Giannis Antetokounmpo z Milwaukee Bucks. Aż 85 przedstawicieli mediów umieściło go na pierwszym miejscu, zaś na Jamesa postawiło 16.\nDrugie spotkanie odbędzie się w nocy z niedzieli na poniedziałek czasu polskiego.\nW ćwierćfinale i półfinale Nuggets przegrywali po 1-3 z Utah Jazz i Los Angeles Clippers, a jednak potrafili odwrócić losy rywalizacji. Eksperci i kibice zastanawiają się, czy powiedzie im się również w zmaganiach z Lakers. Na razie przegrywają 0-1.\nW finale na Wschodzie Miami Heat prowadzą z Boston Celtics 2-0.\nPoprzedni artykułŁowcy meteorytów


Sprawdź Tworzenie biznesu - na czym polega istota rozwoju w tym przypadku? − potorach.pl\nCzym w ogóle jest dążenie do rozwoju? Na samym początku dobrym pomysłem będzie wytłumaczyć to dla czytelników. Jeżeli rozmyślamy na ten temat w kontekście biznesowej działalności może to oznaczać swego rodzaju przebudowę, która pozwoliła dla naszej firmy wskoczyć na wyższą półkę. Nie przy każdej okazji to może być oznaką wielkiego rozwoju. Z reguły wystarczy chociażby ustabilizowanie sytuacji prowadzonej firmy albo poprawienie oferty proponowanej nabywcom. Niezwykle kluczowe jest jednak tutaj to, aby regularnie zasuwać nad ulepszaniem swoich umiejętności. Posiadane kompetencje może kiedyś sprawić, iż kształtowanie własnego biznesu może stać się dużo łatwiejsze. Między innymi dlatego duża liczba właścicieli różnego rodzaju firm decyduje się na menadżerskie szkolenia, podczas których mają możliwość poznać podłoże tego, jak we właściwy sposób kierować własną firmą. Tego rodzaju szkolenia specjalistyczne to bez wątpienia dobry plan na zdobywanie wiedzy. W ten sposób mamy możliwość poznać podejście oraz metody działania reszty właścicieli działalności, co zezwoli nam wejść wysoki poziom udzielania usług.\ntabletki na przyrost mięśni https://tabletkinamasesterydyivtv.pl/\nWłaściciele mniejszych a także rozbudowanych firm bardzo często godzą się na skorzystanie ze biznesowego kursu, który umożliwi im rozwijać własną znajomość która dotyczy budowania własnej korporacji. Bez żadnych wątpliwości to roztropne zachowanie, która cechuje jednostki chętne na pozyskanie świeżej umiejętności. Na stronach internetowych mamy okazję znaleźć mnóstwo wiedzy dotyczących tego, jak właściwie prezentują się takie zajęcia. Członkowie tego rodzaju szkoleń pozostawiają sporo przychylnych recenzji odnośnie tego typu szkoleń i dają przykład na to, iż możemy w trakcie ich odbywania mnóstwo się dowiedzieć. Niesamowicie ważne jest także to, iż systematycznie transformacji ulega plan takich zajęć. W taki sposób na każdym następnym kursie są omawiane najnowsze sytuacje w biznesowej branży, co pozwala przetwarzać dużo większą kompetencję. Często zdarza się tak, iż nieco mniejsze koncerny posiadają trochę inaczej sprecyzowane cele niż ogromne koncerny, dlatego też należy sprawnie dobierać kursy zgodne z wymaganiami konkretnego szefa. Kończąc trzeba zaznaczyć, iż specjalne szkolenia są czymś co może przysłużyć się każdemu menadżerowi działalności.


Daleko za festiwalowymi bramami. Piotr Orlicz – Rabiega o kulisach Audioriver | Dziennik Płocki\nChyba nie ma płocczanina, któremu trzeba wyjaśniać, co to jest Audioriver. Od 15 lat bowiem impreza gości w naszym mieście. Płock podczas kilku lipcowych dni zamienia się w stolicę muzyki elektronicznej. Na płocką plażę i na starówkę ściągają tłumy międzynarodowej publiczności. O gwiazdach nie wspominając.\nAudioriver to jednak nie tylko muzyka. Festiwal przez lata swojego istnienia ewoluował. Z roku na rok na miejscu imprezy przybywa stref tematycznych, które w wolnych od muzyki chwilach, przyciągają tysiące osób. Organizatorzy imprezy angażują się również w akcje charytatywne takie jak WOŚP czy włączają się w trendy globalne tj. ochrona środowiska.\nO jubileuszowej 15. edycji imprezy porozmawialiśmy z Piotrem Orliczem-Rabiegą, prezesem fundacji Jest akcja! oraz organizatorem festiwalu.\nDziennik Płocki: – Audioriver to nie tylko muzyka i festiwal. To już spory kombinat, który włącza się w mnóstwo akcji dodatkowych, czyli edukacyjnych i pomocowych, które sięgają daleko poza festiwalowe bramy. Ostatnio włączyliście się w WOŚP, karnet który Audioriver przekazał na płocką aukcję osiągnął świetny wynik. Czy mógłby Pan przypomnieć naszym czytelnikom kampanie dodatkowe, które Audioriver promował i czynnie się w nie włączał?\nPiotr Orlicz-Rabiega: – W WOŚP angażujemy się od wielu lat. Organizujemy także „Audioriver dla dzieciaków”. Bierzemy także udział w innych aukcjach charytatywnych – wspieramy domy dziecka czy schroniska dla zwierząt. Na Audioriver pojawiła się także strefa #sexedPL. Przez lata organizowaliśmy konferencje muzyczne na wyższych uczelniach w całej Polsce. Audioriver jak co roku przygotowuje też program dzienny festiwalu – debaty, warsztaty i wykłady edukacyjne na tematy dotyczące kultury czy kwestii społecznych.\n– Jakie akcje edukacyjne Audioriver przewiduje na 15. jubileuszową edycję? Czy może Pan zdradzić, jakie strefy znajdą na terenie festiwalu jego uczestnicy?\n– Program na plażę czy Sobótkę jest w trakcie ustalania i nie chcemy zdradzać szczegółów. Na razie możemy powiedzieć, że jeszcze bardziej zaangażujemy się w ekologię, mając jednak na uwadze, że Audioriver to tylko 3 dni, a temat jest wierzchołkiem góry lodowej. Dlatego pracujemy nad akcją edukacyjną, która trwałaby cały rok. Chcielibyśmy, żeby w ten projekt zaangażowały się różne podmioty także te z Płocka np. branża gastronomiczna.\n– W ubiegłym roku już rozpoczęliście swoje działania na rzecz ochrony środowiska na festiwalu w Płocku. Były to kubki-kufle wielokrotnego użytku. Bardzo funkcjonalne – do dziś trzymam dwa w domu – stanowią świetną pamiątkę, a przy okazji są bardzo użyteczne. Czy według Pana pomysł się powiódł i spełnił swój cel?\n– Goście festiwalowi zauważyli znaczną poprawę w kwestii czystości festiwalu i ilości śmieci na jego terenie. Kubki będą oczywiście i w tym roku. „Wymusimy” też pewne dodatkowe działania ekologiczne na naszych partnerach sponsorach czy food truckach.\n– Czy w tym roku podczas festiwalu też coś zaproponujecie z zakresu szeroko pojętej ekologii?\n– Widzimy, że jest jeszcze trochę rzeczy do poprawy w kwestii backstage’u, życzeń czy zapotrzebowania artystów oraz organizacji stref gastronomicznych, dlatego myślimy jeszcze nad kolejnymi rozwiązaniami. Pracujemy też nad projektem, aby wszystkie wykorzystane materiały użyć jeszcze raz w postaci instalacji artystycznych czy gadżetów festiwalowych.\n– Płock to miasto szczególne jeżeli chodzi o ochronę środowiska. Jak Pan doskonale zdaje sobie sprawę, mamy za sąsiada Orlen i dymiące kominy, które spędzają sen z powiek mieszkańcom miasta i powiatu. Może w tym roku Audioriver zaproponuje maseczki antysmogowe? A tak na serio. Proszę powiedzieć jakie działania podejmuje Audioriver związane z ekologią, które pośrednio lub bezpośrednio dotyczą mieszkańców Płocka?\n– Wydaje nam się że Orlen – jako największa firma w tej części Europy – mógłby bardziej zaangażować się w społeczne i kulturalne życie miasta np. w formie sponsoringu. My ze swojej strony postaramy się wprowadzać coraz więcej rozwiązań ekologicznych na festiwalu oraz zapewnić całoroczną edukację poruszającą tę tematykę. Trzeba być jednak świadomym faktu, że rola festiwalu jest trochę inna.\n– Czy artyści występujący na tegorocznej edycji lub w poprzednich edycjach Audioriver chcą się angażować w działania na rzecz zmian klimatycznych?\n– Tak. Artyści od lat proszą np. o to, aby jedzenie i napoje były podawane w naczyniach z materiałów wielokrotnego użytku. Coraz więcej osób ze świata muzyki angażuje się też w kampanie edukacyjne.\n– Dziękujemy za rozmowę i z niecierpliwością czekamy na audioriverowe niespodzianki, które w tym roku pewnie też nas zaskoczą.\nO historii festiwalu oraz o aktualnościach więcej dowiecie się wchodząc na stronę Audioriver.\nAudioriver Audioriver 2020 Piotr Orlicz-Rabiega\nAudioriver ogłasza termin 15. edycji. Są też ceny biletów\nTego jeszcze nie było. Strefa seksualności powstanie na płockiej plaży i Starym Rynku\nAudioriver 2018 nominowany do Fryderyków


Szrot Kamienna Góra Auto szrot samochodowy Kamienna Góra TEL\nSzukasz części na szrocie Kamienna Góra?\nPodgląd na najniższe ceny części używanych w miejscowości Kamienna Góra.Największa giełda części używanych w Internecie.Auto Szrot Kamienna Góra części używane. Najlepsze ceny w okolicy.Stacja Demontażu Pojazdów Kamienna Góra – części samochodoweCzęści do samochodów Koreańskich KIA Hyundai Kamienna GóraSkup samochodów na części Kamienna Góra. Auto kasacja.\nSzukacie części samochodowych? Jesteście zatem w idealnym miejscu. To Auto Szrot dysponuje sprawdzonymi i w pełni działającymi produktami o wysokiej klasie. To właśnie u nas znaleźć możecie rzadko spotykane elementy oraz standardowe, które są przeznaczone dla różnych modeli samochodów. Markowe elementy w niskich cenach są u nas na porządku dziennym, więc każdy powinien być usatysfakcjonowany. Pod naszym adresem internetowym znajdziecie cały nasz asortyment. Szrot auto części Kamienna Góra-duży wybór to priorytet Na tle konkurencji wyróżnia nas to, że w swojej ofercie posiadamy wiele różnorodnych produktów, a także bardzo atrakcyjne ceny. Chcemy zaproponować Wam różnorodne używane części samochodowe, które są w pełni działające i funkcjonują bez zarzutu. U nas każdy znajdzie to czego potrzebuje, gdyż posiadamy bardzo duży asortyment wysokiej jakości produktów. Szrot auto części Kamieniec Ząbkowicki jest miejscem, w którym znaleźć można praktycznie wszystko, a z pewnością posiadamy części do większość marek aut. Oferowane przez nas części przeznaczone są nie tylko dla samochodów Ford, Fiat, Mercedes, Nissan, ale również wielu innych. Auto szrot Kamienna Góra -najtaniej na rynku Dla nas klient jest bardzo ważny, więc by sprostać oczekiwaniom nawet tych najbardziej wymagających produkujemy Wam części samochodowe w przystępnych cenach i wysokiej klasie. Nasze produkty odzwierciedlają wysoką jakość oraz bardzo atrakcyjne ceny. Zapewniamy Was, że u nas nie wydacie za dużo na wszelkie elementy przeznaczone do samochodów różnych marek, a jednocześnie zyskacie pewne i sprawdzone produkty. Jedynie Auto szrot Kamienna Góra może Wam zaoferować nie tylko niskie ceny, ale także profesjonalną obsługę. Szrot Kamienna Góra to nienaganna jakość i bezpieczeństwo Ze względu na rosnące oczekiwania co do ceny i jakości produktów dokładamy wielu starań by je spełnić. Bezpieczeństwo części samochodowych to w szrot Kamienna Góra gwarancja. Dzięki ścisłej kontroli możemy zapewnić, że nasze produkty są nie tylko bezpieczne, ale i doskonałe pod względem jakości.\nGiełda auto części zaprasza – u nas największy wybór! Dla poszukujących części zamiennych do swojego auta, nie ma lepszego miejsca niż Auto Szrot. W naszej ofercie znajduje się wiele markowych produktów dostępnych w dobrych cenach, ale nie tylko to powoduje, że jesteśmy konkurencyjni. Zapraszamy do zapoznania się z informacjami na naszej stronie internetowej, to tam można dowiedzieć się wszystkich szczegółów o naszej ofercie, jak też zapoznać się z listą marek samochodów, do których części oferujemy. Służymy pomocą w odniesieniu do wszelkich życzeń związanych z częściami samochodowymi. Warto przekonać się o tym przekonać osobiście – zapraszamy do kontaktu! Jako profesjonaliści kompleksowo podchodzący do tematu zapewniamy części zamienne do samochodów od 4347 dostawców z całej Polski. Można u nas złożyć zamówienie za pomocą telefonu, ale zapraszamy do kontaktu z naszymi fachowcami również w każdej sytuacji, gdy ma się dodatkowe pytania odnośnie auto części – jesteśmy fachowcami chętnymi do pomocy. Motoryzacja to coś, czym się pasjonujemy! Części samochodowe auto Szrot Kamienna Góra Zachęcamy do skorzystania z naszej oferty – największej internetowej giełdy auto części, która nie jest zwykłym sklepem. Szrot auto części Kamiennik to miejsce w którym nie tylko można znaleźć potrzebny element do wymiany w samochodzie, ale też takie dzięki któremu znajdzie się najlepszą cenę. Czyż więc nie lepiej jest w ten sposób zaoszczędzić? U nas to więcej niż pewne. Myli się jednak ten, kto sądzi że na tym kończą się nasze korzyści – dbamy nie tylko o oszczędność pieniędzy naszych klientów, ale i o oszczędność czasu. Dzięki temu dbamy o jak najszybszą realizację zamówień. Z nami można mieć pewność wysyłki zamówionych części w czasie nie dłuższym niż 1 doba. Przejrzysta współpraca naszej giełdy ze szrotami z całej Polski pozwala na skupienie ich ofert w jednym miejscu. Jedyne, co trzeba zrobić to zadzwonić bądź napisać e-mail pod wskazany adres z podaniem, której auto części się poszukuje. Niemalże natychmiast lokalny szrot odezwie się do Państwa z wiadomością zwrotną dotyczącą zamówienia. To prostsze niż mogłoby się wydawać! Szrot auto części Kamienna Góra Volkswagen, Fiat, Ford, Toyota, Nissan, Subaru i wiele więcej marek można znaleźć na naszej giełdzie samochodowej w sieci, gdyż naprawdę ogromny wybór wysokiej klasy zamienników to coś co nas wyróżnia. To nie ma znaczenia, jaka część jest potrzebna – nasz Auto szrot Kamienna Góra na pewno nią dysponuje! Znajdziemy niemalże każdą część samochodową na wymianę, bez względu na markę, w tym samym czasie zapewniając swoim klientom fachową obsługę. Nasi fachowcy czekają na to, by pomóc w doborze auto części i udzielić wszelkiej potrzebnej porady. Dzięki skontaktowaniu się z nami, można się o tym samemu przekonać. Jeśli chodzi o używane części samochodowe – my znamy się na tym najlepiej i kumulujemy wokół siebie innych, podobnych specjalistów. To wszystko sprawia, że u nas można znaleźć auto części w najbardziej atrakcyjnych cenach. Każda osoba korzystająca z naszej giełdy może liczyć na wysoką jakość za niską cenę. Czy zatem byłoby to sensowne przeszukiwać inne strony z auto częściami, skoro na naszej można dostać wszystko, czego się potrzebuje? Szrot Kamienna Góra Upewniamy się każdorazowo, iż nasze części samochodowe są w 100% sprawne, gdyż ma to wpływ na bezpieczeństwo jazdy samochodem i dając naszym klientom takie auto części – zapewniamy ochronę. Nie inaczej do tego tematu pochodzą nasi partnerzy – auto szroty – sprawdzone, renomowane, dobre po w 100% polskie. Celujemy w to, by nasi klienci zawsze dostawali do wyboru tylko wysokiej klasy auto części w naprawdę przystępnej cenie. Co wyróżnia naszą giełdę na tle innych? Bez wyjątku pilnujemy pieczołowitej kontroli każdej jednej części przed jej wysyłką. Jeśli szrot Kamienna Góra zapewnia silnik to musi on zostać poddany kompleksowej kontroli jakości. W ogóle nie istnieje taka możliwość, by jakakolwiek część wysłana w związku z naszą ofertą nie była w pełni sprawna. Auto szroty, które weszły z nami we współpracę bardzo tego pilnują. Korzystając zatem z okazji serdecznie zapraszamy do skorzystania z naszej oferty – zachęcamy też do kontaktu telefonicznego bądź przez e-mail.\ncześci szrot Kamienna Góra\nCZĘŚCI UŻYWANE SZROT Kamienna Góra\nAuta z Anglii na części bezpośredni importer. Licytacje samochodów na szrocie w Anglii. Giełda części używanych w Anglii i Irlandii. Auto części używane w Londynie do Jaguar i Ford. Szrot z częściami do Jaguarów. Całe auta na części wyrejestrowane w Anglii, licytacje z angielskich ubezpieczalni. Magazyny z częściami samochodowymi w Londynie. Jaguar części używane w Kamienna Góra. Giełda samochodowa pod Londynem. Used car parts. parts warehouse dismantled in England Na stacji demontażu pojazdów w miejscowości Kamienna Góra posiadamy duży magazyn z częściami używanymi. Dyferencjał do BMW (dyfer) e46 od m-power. Podłokietnik do Citroena Xsara, belka zawieszenia. Części samochodowe używane a nowe. Części samochodowe używane z gwarancją i najtańszą wysyłką w miejscowości Kamienna Góra Giełda części używanych strona internetowa z częściami w miejscowości Kamienna Góra. Adres Giełdy samochodowej z częściami używanymi w Poznaniu. Serwis giełdowy online. Oficjalna strona giełdy samochodowej. Silniki i skrzynie automatyczne do samochodów amerykańskich. Używane silniki i skrzynie bezpośredni importer z USA. Silniki do Chrysler i Jeep sprowadzane z ameryki. Chrysler Voyager i Jeep Grand cherokee na części w Kamienna Góra. Automatyczna skrzynia biegów do Voyagera 3.3, 2.4 i Jeep 5.2, 4.0. Silniki z gwarancją do Chevroleta i Cadillaca import ze stanów. Giełda części używanych do nowych samochodów z fakturą VAT i gwarancją na części używane Auto części używane blacharskie w Kamienna Góra duży wybór błotników, maska, zderzaki, drzwi, belki pod zderzak, ćwiartka, dach i inne części blacharskie bez malowania. Naprawa plandek, produkcja plandek samochodowych Kamienna Góra. Dziupla z kradzionymi częściami w Kamienna Góra. Policja znalazła kradzione auta. Reklama na samochodach. Szrot w Kamienna Góra sprzedający części w Internecie i na giełdzie. Wyszukiwarka części używanych. Katalog części używanych do samochodów amerykańskich i japońskich. Auto części używane specjalizacja jaguar. Wahacz do Audi. Półka tylna Auris. Blacharz samochodowy w Kamienna Góra – opinie. Używane części do przodu auta. Wszystkie części do Hondy po wypadku. Cały zestaw części z przodu do Hondy Civic. Błotniki i maska Honda CRV i HR-V. Tapicerka drzwi i fotel kierowcy do Hondy FR-V części 1.7 i 2.0. Dach do s2000. Szrot z silnikami V-Tec (vtec) i VTI w Niemczech i Japoni. Import części z Japonii do JDM. Honda części Kamienna Góra, używane do Prelude i Logo. Giełda części używanych do samochodów terenowych w Kamienna Góra Nissan Patrol, Mitsubishi Pajero, Mercedes G-klasa, Jeep Cherokee\nAuto Szrot Kamienna Góra ocenione na: 4.6/5\ngiełda części, kiermasz części Kamienna Góra, giełda części w Poznaniu (czwartek niedziela), giełda części Słomczyn, Szroty z częściami w Berlinie\nCopyright © 2022. Szrot Kamienna Góra, szroty ze Kamienna Góra. Części ze szrotu Kamienna Góra. Wszelkie prawa zastrzeżone.


Nadszedł czas na nasz POLSKI RUCH - ewinia - NEon24.pl\nPOLITYKA - POLSKA 08.12.2017 21:26 11 komentarzy\n„Szanowni Państwo, W związku z dramatyczną sytuacją na polskiej scenie politycznej gdzie rząd PiS-u (mieniący się polskim) który został wybrany w 2015 roku, właśnie się przepoczwarza w antypolski twór,\nproponuję zewrzeć szeregi i stworzyć oddolne JAWNE struktury odważnych ludzi którzy mają dość OSZUSTWA POLITYCZNEGO i którzy są zdecydowani wystartować do wyborów samorządowych w przyszłym 2018 roku a potem do wyborów parlamentarnych w 2019 roku. Raz na zawsze MY POLACY musimy w końcu przejąć władzę we własnym kraju i uciąć definitywnie łeb tej hydrze która raz po raz robi z nas idiotów!\nProszę o przesyłanie swoich zgłoszeń na mailateresagarland@fidespolska.pl\nProszę wpisywać: swoje imię i nazwisko, adres mailowy, nr telefonu, gminę, powiat i województwo oraz klauzulę: „wyrażam zgodę na zamieszczenie powyższych danych w internecie” Bez tej klauzuli nie będę przyjmować zgłoszeń i nie będę zamieszczać ich na stronie gdzie JAWNIE będziemy budować nasze POLSKIE struktury! Jeśli ktoś się boi ujawnić tych podstawowych informacji to znaczy że nie jest właściwą osobą aby startować w kolejnych wyborach w POLSKIM RUCHU! Tu potrzebni są PRAWDZIWI POLACY, ludzie ZDETERMINOWANI i ODWAŻNI!\nNapływające kandydatury będę publikować na specjalnie stworzonej na ten cel stronie,\ngdzie pod każdą gminą zostaną wpisane osoby które są chętne do tworzenia POLSKICH struktur! Tam też będziecie Państwo mogli wchodzić, sprawdzać kto się wpisał w Waszej gminie, skontaktować się z tymi osobami bezpośrednio, dołączać do ruchu i wraz z tymi osobami współdziałać!\nJa postaram się przesyłać wszelkie dostępne mi instrukcje co do przygotowania się do tych wyborów, przygotowania się do rządzenia w samorządach i wskazówki co do dalszego działania! Mam nadzieję że wesprą mnie w tym mądrzy i doświadczeni ludzie! Jeśli zbierze się odpowiednio silna grupa chętnych i odważnych ludzi to wystartujemy w wyborach! Nadszedł czas na nasz POLSKI RUCH, wiele TERAZ zależy od każdego z nas z osobna i od naszych wspólnych działań!”\n8 XII 2017r.\nczytaj więcej POLITYKA - ŚWIAT Forest Gump PL09.06.20162\nczytaj więcej POLITYKA - ŚWIAT Forest Gump PL08.06.201612\nPOLSKI RUCH, z żydopochodnym - Naczelnikiem?\n1abezmetki 09.12.2017 00:41:39\n@Krystyna Trzcińska 22:32:30\nLotna 09.12.2017 01:02:50\nOczywiście że należy tworzyć polskie struktury\nNiekoniecznie podając swoje dane personalne wszem i wobec i niekoniecznie pod egidą jakiejś tam pani GarLand.\nLotna 09.12.2017 01:05:37\nStworzenie Polskich struktur to ciekawy test na PIS.\nPIS ma dwie twarze prospołeczną i anty rosyjską.\nI nie wiadomo do końca, na pewno która z tych twarzy jest prawdziwa.\nCzy PIS to tylko żydowska agentura czy pod nią kryje się Polska tkanka narodowa.\nStworzenie czysto polskich struktur politycznych zmusiło by PIS do reakcji.\nPo tych reakcjach można by PIS sklasyfikować dokładniej.\nObawiam się że PIS by takiego testu nie przeszedł.\nZnamy los Samoobrony, Leppera, czy Piskorskiego.\nChyba że to tylko rodzaj zasłony dymnej.\nTworzenie Polskich narodowych ale nie antysemickich struktur jest bardzo potrzebne. Trzeba tylko uważać na żydowską agenturę która już nie raz przejmowała sterowanie w takich pozornie Polskich narodowych strukturach.\nPolskie siły Narodowe powinny głosić miejsce w Polsce dla mniejszości narodowych tych zasiedziałych tu od wieków ale władzę na każdym szczeblu w Polsce powinny być zgodne z parytetem narodowym.\nW szkolnictwie powinni pracować wyłącznie Polacy.\nMniejszości narodowe jak chcą kultywować swoje tradycje np językowe to na własny koszt mogą sobie organizować szkółki..ale na koszt własny a nie finansowane przez zagranicę bo to już jest wroga agenturalna działalność, to budowanie V kolumny w Polsce.\nJęzyk urzędowy wyłącznie Polski.\nKościół musi być oddzielony systemowo od państwa bo to też obca agentura, kościół nie może być dotowany przez państwo...\nKościoły powinny działać na takich samych zasadach jak szkółki dla mniejszości narodowych... i też zakaz finansowania z zagranicy.\nPolityka zagraniczna to polityka pokojowej wzajemnie korzystnej współpracy ze wszystkimi sąsiadami z asertywnym poszukiwaniem metod łagodzenia ciężkich czasem ran historycznych w celu poprawy wzajemnych stosunków.\nTego warunku państwo solidaruchów nie spełnia w skrajny sposób...\npolityka państwa solidaruchów czyli Pollin jest polityką skrajnej agresji i rozbudzania nienawiści. A to jest zbrodnia przeciw narodowi Polskiemu i innym narodom też.\nZbrodniarzy, siewców nienawiści należy wykluczyć z życia politycznego.\nTaki IPN i inni "wybiórczy historycy" powinni stracić tytuły naukowe i otrzymać w wolnej Polsce zakaz działalności publicznej oraz mieć obniżone emerytury do poziomu średniej krajowej.\nSiewców nienawiści należy wytępić politycznie jak karaluchy bo są zarzewiem zbrodni dokonywanych potem przez pożytecznych idiotów o nastawieniu patriotycznym.\nOscar 09.12.2017 08:32:49\nDo @Oscar 08:32:49\nOskar pełna zgoda !\n[ Polityka zagraniczna to polityka pokojowej wzajemnie korzystnej współpracy ze wszystkimi sąsiadami z asertywnym poszukiwaniem metod łagodzenia ciężkich czasem ran historycznych w celu poprawy wzajemnych stosunków. ]\n[ Siewców nienawiści należy wytępić politycznie jak karaluchy bo są zarzewiem zbrodni dokonywanych potem przez pożytecznych idiotów o nastawieniu patriotycznym ]\nPolska powinna być krajem NEUTRALNYM ! przyjazna sąsiadom robiąca dobre interesy z sąsiadami w interesie Polaków !\nNie wierze że w Polsce powstanie coś niezależnego ! w Polsce żydostwo z lewa i prawa i od kościoła uważnie obserwuje Słowian by ci nie mogli się zjednoczyć ! [żydostwo panicznie się obawia Słowian ! dlatego jesteśmy całkowicie rozbrojeni , broń posiadają wyłącznie zydzi !!!! ]\n120 tys policji , kilka tajniacko-mosadowskich formacji w Polsce plus kilkanaście żydowskich donosicielskich organizacji [ jak Otwarty dialog Otwarta rzeczypospolita itp ] ma za zadanie baczne obserwowanie i natychmiast donosić do TVN Gazeta Wyborcza na policji i prokuratury ! sądy zawsze w dyspozycji okupantów żydowskich i nie muszę przypominać że te wymienione instytucje są w łapach żydowskiej mafii i koło się zamyka !!!!!!\nUWAGA ! żydostwo do ochrony swojej dominacji nad Słowianami w Polsce ściągnęli' do Polski wojska okupacyjne żydo-NATO !!!!\nele 09.12.2017 09:16:34\nTeż się zgadzam z poszerzeniem mojej wypowiedzi.\nWidzimy świat w podobny sposób.\nOscar 09.12.2017 09:45:48\nSzablą nic nie odbierzemy.\nBy istniała polska wolność, pozostało nam dokładne liczenie wyborów demokratycznych.\nTrój-podział władzy to jawna dyktatura 2 > 1\ngoodness 09.12.2017 10:46:08\nJest czwarte ogniwo zabezpieczające żydowską dominację\nto "niezależny bank centralny.\nOscar 09.12.2017 14:44:19\n"...Znamy los Samoobrony, Leppera, czy Piskorskiego..."\nJednego, dziesięciu czy nawet stu i tysiąc można "zapuszkować", może ich nawiedzić "seryjny samobójca", ale....\nCo dowolna "struktura siłowa" mogła by zrobić, gdyby takich Piskorskich było choćby i 100tys?\nPodkulić ogon i grzecznie służyć?\nTo w końcu staropolskie: "kupą Mości Panowie".\nMoże w tym szansa?\nlaurentp 09.12.2017 18:05:05\n"...żydostwo panicznie się obawia Słowian ! dlatego jesteśmy całkowicie rozbrojeni , broń posiadają wyłącznie zydzi !!!!"\nCo do palnej można się zgodzić.\nAle choćby przykład Cannes i Berlina czy naszego Ełku pokazuje, że realną bronią może być COKOLWIEK (prawie), wszystko zależy od pomysłowości i determinacji chcącego wykonać atak.\nKiedyś znajomy wytłumaczył mi, że człowieka można zabić nawet... kartką papieru.\nlaurentp 09.12.2017 19:02:12\nMoment wyborów z trój-podziałem równowagi nie może fizycznie wyznaczyć kierunku rozwoju, natomiast jawnie pokazuje kierunek odwirowania z Polaków majątku w lewą lub prawą stronę w punkcie zatrzymania dokładnego liczenia wyborów demokratycznych.\nDlatego brak czwartego głosu przedstawicieli ludu do prawdziwej demokracji w wewnętrznej równowadze. Tragicznie działa odwirowanie na pojedyncze jednostki demokracji, niby parzystą trójką z domniemaną równowagą.\nNie znamy radości z wolności i swobody prawa wyboru, one ciągle są ograniczone do 1 kratki na TAK.\ngoodness 09.12.2017 21:54:57


05-250 Radzymin, Polska, skr. pocztowa: 37\nkom.: 608 503 403, e-mail: biuro@imzsystem.pl\n( godziny pracy: 10:00 - 17:00 )\nWszystkim naszym Partnerom dziękujemy za wieloletnią współpracę i bezpośrednie zaangażowanie wszystkich osób, które miały wielki wkład w powstanie IMZ. Liczymy na dalsze równie twórcze kontakty ze wszystkimi Firmami i osobami wymienionymi na tej stronie w przyszłości. Bez Was IMZ System nigdy by nie powstał!\nPoza obecnymi na tej stronie w miejscu tym nie możemy niestety podziękować licznym osobom i firmom, których dane są zastrzeżone w umowach. Szczególnie serdecznie pragniemy podziękować Firmie produkującej ceramikę budowlaną i ozdobną, a w szczególności Działowi Sprzedaży i Marketingu, który w sposób zasadniczy przyczynił się do powstania systemu zarządzania dostępem do informacji wchodzącego w skład IMZ Przedsiębiorstwo oraz systemu zarządzania asortymentem obecnym niemal w każdym ofertowym IMZ stworzonym przez nasz zespół.\nRADZYMIŃSKI PORTAL INFORMACYJNY RPInfo.pl\nWszystkim twórcom Portalu RPInfo.pl dziękujemy za wieloletni wkład w rozbudowę IMZ. Szczególne podziękowania kierujemy do "obsady" ROKiS za pomysły, inwencję, zaangażowanie i wsparcie.\nW zasadzie "jedno-firmowy" i stały wkład w powstanie systemu IMZ dla działalności turystycznej! Wieloletnia współpraca i tysiące poprawek doprowadziły do powstania specjalistycznego Systemu IMZ Turystyka... - interfejsu i baz danych o bardzo rozbudowanej strukturze i funkcjach.\nTak powstawała podstawowa wersja\nwiele, wiele osób...\ni wiele, wiele firm...\n05-250 Radzymin, Polska;\ntel.: 608 503 403;


Zapytanie ofertowe dot. organizacji i przeprowadzenia kursu obsługi kombajnu zbożowego (operator kombajnu zbożowego) wraz z egzaminem końcowym dla 10 uczestników projektu pn. „Rozwijanie kompetencji i kwalifikacji zawodowych w ZSPT CKU w Bojanowie”\nВы здесь: Start Aктуальности Zapytanie ofertowe dot. organizacji i przeprowadzenia kursu obsługi kombajnu zbożowego (operator kombajnu zbożowego) wraz z egzaminem końcowym dla 10 uczestników projektu pn. „Rozwijanie kompetencji i kwalifikacji zawodowych w ZSPT CKU w Bojanowie”