Niezwykły triumf Kajetanowicza i Szczepaniaka, Polacy wygrywają Rajd Portugalii! - Kajto.pl - Kajetan Kajetanowicz\nniedziela, 23 maja 2021 / Kategoria: Aktualności\nDrugi start w tym sezonie, drugi debiut i druga wygrana dla Kajetana Kajetanowicza. Pilotowany przez Macieja Szczepaniaka reprezentant LOTOS Rally Team w świetnym stylu triumfował w Rajdzie Portugalii, jednej z najtrudniejszych i najdłuższych rund Rajdowych Mistrzostw Świata. Polacy ukończyli większość odcinków specjalnych na podium, aż siedem z nich wygrywając! To ich czwarta wspólna wygrana w WRC, a wywalczone punkty pozwoliły na awans na pozycję wiceliderów w klasyfikacji generalnej.\nNiedzielny etap składał się z pięciu odcinków specjalnych, w tym kultowej próby Fafe, która zakończyła zmagania w formie dodatkowo punktowanego Power Stage’a. Kajetanowicz i Szczepaniak wystartowali do dzisiejszej rywalizacji jako wiceliderzy, ze stratą trzech sekund do prowadzących Rossela i Corii. Już na pierwszej próbie zbliżyli się do nich na nieco ponad sekundę, a po sporej wygranej kolejnej wyszli na prowadzenie i od tej chwili już tylko zwiększali swoją przewagę.\n– Zwycięstwo w debiucie smakuje podwójnie! Mieliśmy bardzo dobre tempo od samego początku i szczerze mówiąc, nie spodziewałem się tego. Podchodziłem do tego rajdu z wielką pokorą, a jednak wygrywaliśmy odcinki specjalne i cisnęliśmy do samego końca. Nie ustrzegliśmy się błędów, wczoraj straciliśmy pozycję lidera, ale dziś udało się ją odzyskać. Od początku mówiłem sobie – jedź, bądź skoncentrowany i nie myśl o tym co niepotrzebne. Dziękuję mojemu zespołowi LOTOS Rally Team, który spisał się fantastycznie, dla nich ten rajd także był wielkim wyzwaniem. Dziękuję oczywiście moim partnerom, bo dzięki nim mogliśmy tutaj być i wygrać ten legendarny rajd. Nie mogę również zapomnieć o wsparciu naszych kibiców, przyjaciół i rodzin, którym mam nadzieję, sprawiliśmy wielką radość! Za tydzień będziemy już na Sardynii, bo jak przystało na Mistrzostwa Świata, tempo jest zawrotne pod każdym względem\n– podsumował rajd Kajetan Kajetanowicz, reprezentant LOTOS Rally Team.\nRajd Portugalii 2021, nieoficjalne wyniki kategorii WRC 3:\nKajetanowicz/Szczepaniak (Polska, Škoda Fabia Rally2 evo) 3:52:49,7 s\nRossel/Coria (Francja, Citroën C3 Rally2) +5,6 s\nIngram/Whittock (Wielka Brytania, Škoda Fabia Rally2 evo) +55,3 s\nCiamin/Roche (Francja, Citroën C3 Rally2) +1:31,5 s\nMcErlean/Williams (Irlandia/Wielka Brytania, Hyundai i20 R5) +4:10,8 s\nZaldivar/del Barrio (Paragwaj/Hiszpania, Škoda Fabia Rally2 evo) +5:07,7 s\nAraújo/Ramalho (Portugalia, Škoda Fabia Rally2 evo) +5:24,9 s\nHeller/Martí (Chile/Hiszpania, Citroën C3 Rally2) +9:58,5 s\nLindholm/Hämäläinen (Finlandia, Škoda Fabia Rally2 evo) +25:16,2 s\nFernández/Garcia (Chile/Argentyna, Škoda Fabia Rally2 evo) +47:55,6 s\nRajdowe Mistrzostwa Świata 2021, nieoficjalna punktacja WRC 3 po czterech rundach:\nYohan Rossel (Francja, 3 rajdy*) 70 pkt\nKajetan Kajetanowicz (Polska, 2) 56 pkt\nNicolas Ciamin (Francja, 3) 49 pkt\nTeemu Asunmaa (Finlandia, 1) 28 pkt\nChris Ingram (Wielka Brytania, 2) 28 pkt\nEmil Lindholm (Finlandia, 3) 27 pkt\nEgon Kaur (Estonia, 2) 23 pkt\nYoann Bonato (Francja, 1) 22 pkt\nFabrizio Zaldivar (Paragwaj, 3) 16 pkt\nMikko Heikkilä (Finlandia, 1) 15 pkt\n* w klasyfikacji końcowej pod uwagę branych jest 5 najlepszych wyników z 7 startów


Zawód egzorcysta. Wywiady z polskim egzorcystami – ebook\nNiegrzeczne – ebook\nMałą Martą chciał się zająć ksiądz egzorcysta. Na rodziców awanturującego się Piotrka sąsiedzi nasyłają policję i pomoc społeczną. Matka autystycznego Mateusza usłyszała, że powinna go oddać do ośrodka. Aleś rozładowuje energię, ścigając się na rowerze. Tamara ma ADHD i świadectwa z czerwonym paskiem. Nastoletni Kacper z zespołem Aspergera był gnębiony w szkole. Dzieci i młodzież z widoczną niepełnosprawnością...


Michał Szułdrzyński: Atomowa dezinformacja - rp.pl\nMichał Szułdrzyński: Atomowa dezinformacja\nJednym z założeń demokracji jest to, że akt wyborczy sumuje rozproszoną mądrość ludu. Jedni ludzie są mądrzejsi, inni mniej, ale w wielu indywidualnych decyzjach wyraża się mądrość zbiorowa. Niestety, w internecie jest dokładnie odwrotnie. Coraz lepiej widać, że to narzędzie, dzięki któremu sumuje się ludzka głupota. Najlepszym tego przykładem jest to, jakie odnosi ona sukcesy dzięki platformom społecznościowym.\nAktualizacja: 23.08.2021 15:00 Publikacja: 23.07.2021 00:01


Gabriel Gonzaga vs Stipe Miocic na UFC on FOX 10 – FIGHT24.PL – MMA i K-1, UFC\nStipe Miocic będzie miał szansę znokautować kolejne dobrze znane nazwisko w dywizji ciężkiej ponieważ zgodził się walczyć z Gabrielem Gonzagą.\nDo walki tej ma dojść 25 stycznia w Chicago United Center na gali UFC on FOX 10. Walką wieczoru tej gali będzie pojedynek byłego mistrza wagi lekkiej Bensona Hendersona z Joshem Thomsonem.\nMiocic (10-1) w ostatniej walce w czerwcu wygrał przez decyzję z Royem Nelsonem. W całej karierze tylko raz został pokonany przez Stefana Struve we wrześniu zeszłego roku. Przegrał wówczas przez TKO w drugiej rundzie.\nGonzaga (16-7) ma 11 zwycięstw i 6 porażek w organizacji UFC. 34-letni zawodnik wygrał pięć z ostatnich sześciu pojedynków wliczając w to dwa nokauty w pierwszej rundzie z Dave’m Hermanem i Shawn’em Jordanem.\nTags: Benson Henderson, fight24.pl, Gabriel Gonzaga, Gonzaga vs Miocic, Josh Thomson, mma, MMA INFO, MMA News, Stipe Miocic, UFC, UFC on Fox 10\nGLORY 13: Gerges vs Teixeira i Amrani vs Kubo\nBellator 109″ Shlemenko vs Marshall” – wyniki ważenia\n3 thoughts on “Gabriel Gonzaga vs Stipe Miocic na UFC on FOX 10”\nMorla(Cytuj)">czwartek, 21 listopada, 2013 o 15:52 Morla(Cytuj)\nDobra walka się szykuje, dla mnie jednak Miocic jest faworytem, choć lubię Gonzage za przekrojowość.\nrampage(Cytuj)">piątek, 22 listopada, 2013 o 13:09 rampage(Cytuj)\nMiocic na punkty albo Gonzaga przez KO\nRobert3245(Cytuj)">piątek, 22 listopada, 2013 o 14:18 Robert3245(Cytuj)\nMiocic to wygra jestem pewien, możliwe nawet, że przez KO, ponieważ w wale z Royem Nelsonem pokazał się z bardzo dobrej strony jeśli chodzi o boks, a wiadomo, Gonzaga nie ma tak twardej szczęki jak Nelson. Opcję przewiduje dwie:\n1. Miocic nokałtuje Gonzagę.\n2.Miocic wygrywa na punkty.\nJeśli by wygrał Miocic, to powinien zmierzyć się ze zwycięscą pojedynku Travis Brown vs Josh Barnet. A zwycięzca tego pojedynku powinien dostać walkę o pas.


Łukasz Matusiak: To zwycięstwo mnie nie cieszy - 100% Zagłębie Sosnowiec\nŁukasz Matusiak: To zwycięstwo mnie nie cieszy (pt), 2014-06-01, 20:42\n- My w następnym sezonie musimy walczyć o awans, ale te słowa są zbędne, bo potrzebne są czyny - mówił po spotkaniu z Ostrovią, zdobywca zwycięskiej bramki Łukasz Matusiak.\n- Nie miałem dzisiaj jakichś szczególnych zaleceń od trenera, żebym oddawał dużo strzałów. Zagrałem dzisiaj na swojej nominalnej pozycji, od początku dobrze mi się grało i starałem się pomóc drużynie na tyle, na ile mogłem. Fajnie, że wygraliśmy, ale to zwycięstwo naprawdę mnie nie cieszy, bo szkoda tego całego sezonu.\n- Każdy wie, jakie były cele i o co walczyliśmy. Ja nie chcę teraz na gorąco oceniać, czego zabrakło. Każdy patrzy, widzi i niech sam ocenia. Myślę, że trener to wszystko poukłada i w następnym sezonie będzie zdecydowanie lepiej. My musimy walczyć o awans, ale te słowa są zbędne, bo potrzebne są czyny.\nSpectator napisał(a) 03.06.2014 r, o godz. 22:17\nNas też nie cieszy. Ale niespodzianka:)\nlewik 1950 napisał(a) 02.06.2014 r, o godz. 15:02\nKosa po pacz na inne kluby w wyższych ligach i naszej kadry narodowej to masz odpowiedz. Trzeba pomyśleć o zarobkach za grę a nie za to że jest się piłkarzem (Jankes) prosto z mostu.\nkosa napisał(a) 01.06.2014 r, o godz. 20:45\njak tak patrzę na waszą grę ,to może i dobrze że nie awansowaliście wasz poziom wyszkolenia jest na poziomie podokręgu a nie I ligi


SMJ sport | SMJ Sport Rolki rekreacyjne damskie Smj Sport Guts 096A ABEC-9 koła 90mm\nStrona główna Katalog produktów Łyżworolki i wrotki Rolki rekreacyjne damskie Smj Sport Guts 096A ABEC-9 koła 90mm\n2014 FIFA WORLD CUP BRASIL ACF FIORENTINA Akcesoria kibica Akcesoria trenerskie Artykuły dmuchane Artykuły ogrodowe Artykuły pływackie Artykuły zimowe Badminton Bilard Buty Dart i boule Deskorolki Fitness i siłownia Football amerykański Golf Gry i zabawy Hulajnogi Jeździectwo Lekkoatletyka Łyżworolki i wrotki Kaski\nŁyżwy Nordic Walking i Trekking Odzież sportowa Piłkarzyki Piłki koszykowe Piłki nożne Piłki pozostałe Piłki ręczne Piłki siatkowe Ping Pong Pompki Rowerki i pojazdy Sporty Walki Sprzęt pomiarowy Sprzęt turystyczny Tenis i squash VALENCIA CF 11/12 VALENCIA CF 12/13 VALENCIA CF 13/14 Rolki rekreacyjne damskie Smj Sport Guts 096A ABEC-9 koła 90mm\nRolki dla wymagających użytkowników. Kupując je masz gwarancję, że będą Ci służyć wiele lat.\nWykonane z materiałów najwyższej jakości. But skonstruowany tak, aby zapewnić podczas jazdy maximum komfortu i bezpieczeństwa. Skorupa wyprofilowana, zapewnia stabilność i odpowiednie ułożenie stopy. Skarpeta miękka zabezpieczająca kostkę, wykonana z odpowiednich tworzyw, posiada wewnątrz miękka wkładkę. Rolki wyposażone w trój stopniowe zapięcie (sznurówki, rzep i klamra) gwarantuje stabilizację oraz odpowiednie dopasowanie i ułożenie stopy w bucie.\nMocna aluminiowa płoza, szybkie łożyska o najwyższym stopniu ABEC-9, kółka wykonane z poliuretanu (tzw. kauczukowe), odpowiedniej twardości, nie hałasują, nie ślizgają się i nie pękają, dzięki czemu jazda jest przyjemna i bezpieczna.\nOprócz bardzo dobrej jakości rolki charakteryzują się wyjątkowym wzornictwem, utrzymane w kontrastującej biało-fioletowej kolorystyce, co nadaje im dynamiczny i nowoczesny wygląd.\nmateriał: PVC + But wewnętrzny : MESH\npłoza aluminiowa (maksymalna średnica kółek jakie można zamontować na płozie to 100mm)\nuchwyt hamulca: PVC, hamulec: guma\nłożyska ABEC-9, Stal chromowana\nkółka: PU odlewane, twardość 82A, o 90mm x 24 mm\nW ROZMIARACH OD 38 WZWYŻ TEN MODEL ROLEK POSIADA KÓŁKA 90mm (z możliwościĄ montażu kółek do 100mm)\nW ROZMIARACH MNIEJSZYCH (36 i 37) KÓŁKA MAJĄ 80mm.\nMNIEJSZYCH ROZMIARÓW SZUKAJ W OSOBNEJ OFERCIE


Wydarzenia - Yogapolis Gliwice\nJoga Festiwal, V Górski Maraton Jogi w Wierchomli\nZbliża się kolejny, piąty już Górski Maraton Jogi, kolejny raz moc atrakcji, nie tylko jogowych, kolejny raz Yogapolis jest też patronem tego wydarzenia. Serdecznie polecam wyprawę do Wierchomli.Będzie można praktykować jogę, posłuchać muzyki, wziąć udział w warsztatach zielarskich, spróbować pysznego vege jedzenia, a wszystko to w pięknych okolicznościach przyrody. Szczegóły wydarzenia znajdziecie tutaj: https://www.facebook.com/events/519602464830821/?acontext=%7B%22ref%22%3A%223%22%2C%22ref_newsfeed_story_type%22%3A%22regular%22%2C%22action_history%22%3A%22null%22%7D\nKolejne spotkanie w kobiecym gronie poświęcone tematowi dna miednicy- misternie skonstruowanemu, ale i bardzo wrażliwemu mechanizmowi, który prawidłowo funkcjonując zapewnia nam zdrowie i daje potężną moc. Wyzwania jakie stawia przed nim kobiece życie i złe nawyki mogą go jednak łatwo rozstroić. Nasze spotkanie pozwoli Wam zrozumieć jak dbać o ten mechanizm i jak go właściwie nastroić by nas chronił i dodawał sił.\nNa temat roli i funkcjonowania dna miednicy, które wciąż niestety pozostaje dla wielu tematem tabu, pokutuje w społecznej świadomości wiele mitów, z którymi postaramy się rozprawić 🙂 Jednym z nich jest przekonanie, że o dno miednicy powinny dbać głównie młode mamy czy panie w okresie okołomenopauzalnym.\nTymczasem, mimo iż faktycznie ciąża, poród czy zmiany hormonalne w czasie menopauzy są czynnikami niekorzytnie wpływającymi na dno miednicy, dysfunkcje tego obszaru dotykają panie niezależnie od od wieku i dotyczą niestety nawet co trzeciej Polki. Na szczęście profilaktyka, zmiana złych nawyków, oraz prawidłowo wykonywane ćwiczenia pozwalają odzyskać kontrolę nad tym rejonem, przywrócić jego wydolność i chronić przed powikłaniami.\nO mięśnie dna miednicy należy dbać zawsze, niezależnie od wieku i trybu życia. Silne, ale i wolne od napięć dno miednicy, gwarantuje:\n– łatwiejszy i bezpieczniejszy poród\n– szybszy powrót do dobrej formy po porodzie\n– brak poważnych powikłań ginekologicznych w przyszłości\n– radość z życia seksualnego\n– bezpieczne uprawianie sportu i wykonywanie czynności dnia codziennego\n– życie wolne od bólu pleców, bioder czy stóp\n– skuteczność terapii bólu kręgosłupa- nawet najbardziej nowoczesna metoda walki z bólami krzyża, nie przyniesie oczekiwanych efektów jeśli zaniedba niewydolne dno miednicy\n– redukowanie zmian okołomenopauzalnych\nPodczas spotkania opowiem o znaczeniu i funkcjonowaniu tego obszaru, profilaktyce i możliwościach terapii. Nauczycie się lokalizować, napinać i rozluźniać mięśnie, dowiecie sie jak wykonywać podstawowe czynności dnia codziennego, by nie obciążały dna miednicy, oraz poznacie kilka prostych ćwiczeń zapewniających jego dobrą kondycję.\nZapraszam kobiety w każdym wieku, które swiadome znaczenia dna miednicy chciałyby zadbać o swoje zdrowie.\nZapraszam, Ania Węgrzynowska-\nfizjoterapeutka, nauczycielka jogi, instruktorka Pilates.\nKontakt: tel. 515 66 20 98\nW cenie trochę teorii, sporo praktyki, relaks, serdeczna atmosfera i duża dawka śmiechu.\nWarunkiem uczestnictwa jest potwierdzenie udziału mailowo lub telefonicznie, oraz wpłata 45 zł na konto: Your Way Anna Węgrzynowska\n25 1140 2004 0000 3002 4815 3655\nProszę wpiasć w tytule “Warsztat dna miednicy”\n– średniej wielkości ręcznik\n– cieplejsza bluza :))\nDZIEŃ KOBIET W YOGAPOLIS- POROZMAWIAJMY O DNIE MIEDNICY\nDzień Kobiet to doskonała okazja, by po raz kolejny spotkać w kobiecym kręgu i porozmawiać o dnie miednicy- jednym z najważniejszych fizycznych aspektów kobiecości, obszarze niezwykle ważnym dla zdrowia fizycznego i emocjonalnego. Temat ten w ostatnich miesiącach staje się na szczęście co raz bardziej popularny, jednak wciąż pokutuje w społecznej świadomości wiele mitów, z którymi postaramy się rozprawić 🙂 Jednym z nich jest przekonanie, że o dno miednicy powinny dbać głównie do młode mamy czy panie w okresie okołomenopauzalnym. Tymczasem, mimo iż faktycznie ciąża, poród czy zmiany hormonalne w czasie menopauzy są czynnikami niekorzystnie wpływającymi na dno miednicy, dysfunkcje tego obszaru dotykają panie niezależnie od od wieku i dotyczą niestety nawet co trzeciej Polki. Na szczęście profilaktyka, zmiana złych nawyków, oraz prawidłowo wykonywane ćwiczenia pozwalają odzyskać kontrolę nad tym rejonem, przywrócić jego wydolność i chronić przed poważnymi powikłaniami.\nWarunkiem uczestnictwa jest potwierdzenie udziału mailowo lub telefonicznie, oraz wpłata 45 zł na konto. Your Way Anna Węgrzynowska\nORIENTALNY DZIEŃ KOBIET- WARSZTAT MEHENDI Z MARTĄ KOLEW\nKolejne wydarzenie z okazji Dnia Kobiet, bo dzień kobiet powinien trwać cały rok 🙂 Wraz z świetnie Wam już znaną Martą Kolew zapraszamy na kolejne spotkanie z cyklu naszych warsztatów orientalnych. Ty razem znów będziemy zdobić ciało mehendi czyli naturalną indyjską henną.\nKażdy uczestnik warsztatów otrzyma niezbędne materiały które będzie można ze sobą zabrać do domu.\nCena uczestnictwa 45 zł lub, jeśli chcecie by Marta wykonała osobiście mały wzór mehendi- 55 zł\nAby zapewnić sobie miejsce prosimy o wpłatę 10 zł zaliczki na konto:\nMarta Kolew 071050 1285 1000 0022 4569 9422\nPrzewidziany czas warsztatu ok 2,5 godziny\nMEHENDI- HENNĄ MALOWANE\nKolejne spotkanie z cyklu naszych warsztatów orientalnych z świetnie Wam już znaną Martą Kolew będzie zupełnie różne od wcześniejszych. Zapraszamy Was bowiem serdecznie na warsztaty zdobienia skóry mehendi, czyli malowania na ciele naturalną indyjską henną. Datę spotkania wybrałyśmy nieprzypadkowo- dzięki temu piękne malowane na skórze hennowe wzory będą mogły uzupełnić Wasze sylwestrowe kreacje.\nSztuka malowania henną wbrew pozorom nie jest trudna. Wystarczy tubka henny, wzór, stopa, ręka i trochę cierpliwości.\nPodczas warsztatu Marta opowie nam o sztuce zdobienia mehendi, oraz wspólnie podejmiemy próbę przeniesienia wybranych wzorów na ciało. Używać będziemy wyłącznie naturalnej indyjskiej henny bez barwników chemicznych. Jest w 100% organiczna i zdrowa dla skóry. Henna ta barwi skórę na kolor brązowy na czas ok. 7-10 dni. Po nałożeniu na skórę henna potrzebuje ok. 20 minut aby wyschnąć.\nCena uczestnictwa 40 zł lub, jeśli chcecie by Marta wykonała osobiście mehendi- 50 zł\nPrzewidziany czas warsztatu ok 2 godziny\nUwaga trzeba będzie ze sobą przynieść dobry humor i przygotować się na pogaduchy wszystkim, co dla nas ważne, co nas bawi i zadziwia:)\nW imieniu swoim i prowadzącej Marty Targońskiej zapraszam Was serdecznie na kurs niezwykłego masażu.\nJest on łatwy i prosty do opanowania i każdy może nauczyć się go wykonywać. Opracowany był pierwotnie, aby pomóc noworodkom przeżyć oraz wspierać budowanie więzi między rodzicami i dziećmi. Z czasem przekształcił się w skuteczne i wszechstronne narzędzie wspomagające zdrowie i rozwój od poczęcia aż do śmierci.\n•rozpuszcza napięcia, łagodzi objawy stresu, uśmierza ból,\n•poprawia biologiczne funkcjonowanie organizmu,\n•przyspiesza proces zdrowienia i rekonwalescencji po wypadku i chorobie,\n•poprawia samopoczucie w trakcie pobytu w szpitalu, hospicjum,\n•harmonizuje i przywraca przepływ energii życiowej\n•pomaga matce zrelaksować się w trakcie rodzenia i zregenerować siły po porodzie,\n•odnawia utraconą więź w wyniku rozłąki matki z niemowlęciem,\n•pomaga rodzicom w nawiązaniu więzi z dzieckiem,\n•pomaga adoptowanym dzieciom w nawiązaniu relacji z rodzicami,\n•działa rozluźniająco przy kolkach niemowlęcych,\n•pomaga dzieciom z nadaktywnością i trudnościami w zasypianiu\n•pomaga ofiarom przemocy,\n•pomaga uspokoić zwierzęta.\n•certyfikat ukończenia kursu wydany przez Instytut Łagodnej Bio-Energetyki w Polsce,\n•wsparcie telefoniczne i mailowe,\n•możliwość wspólnego praktykowania masażu Dotyk Motyla – spotykamy się raz w miesiącu w Warszawie.\nProwadząca: Marta Targońska – Certyfikowana Nauczycielka Masażu Dotyk Motyla. Certyfikowany Praktyk Łagodnej Bio-Energetyki. Założycielka Instytutu Łagodnej Bio-Energetyki w Polsce. Tłumaczka pierwszej w Polsce książki na temat tej terapii: Wyd. VIRGO 2014. Refleksolog. Pracuje z dziećmi, dorosłymi i kobietami w ciąży. Prowadzi zajęcia z dziećmi w programie Original Play.\nWpłaty za kurs proszę dokonać na konto:\nTytuł: Imię i Nazwisko BTM1709\nWarunkiem uczestnictwa jest wypełnienie formularza zgłoszeniowego, który można znaleźć tu : http://goo.gl/forms/HjBrsVzTn7\nInformacje i zapisy::\nAnna Węgrzynowska, 515-662-098, yogapolis@wp.pl\nW przypadku rezygnacji z kursu na 20 dni przed terminem kursu zwracamy kwotę pomniejszoną o 50zł.\nW cenie warsztatu: serwis kawowy, materiały informacyjne w języku polskim.\nDwa lata temu po raz pierwszy rozwinęliśmy maty w Yogapolis by wspólnie praktykować, rozmawiać, śmiać się i po prostu pobyć ze sobą. Czas więc na świętowanie! Czeka nas impreza i to nie byle jaka! Przygotujcie się na coś dla ducha i ciała 🙂\nWraz ze znaną Wam już dobrze z warsztatów, a także ze strony Yin Yoga Poland Renią Depciuch zapraszamy Was na bezpłatne spotkanie z jogą i nie tylko:) Będzie też trochę kultury, trochę mody i coś dla podniebienia 🙂\nRenia poprowadzi dla nas delikatną praktykę Yin Yogi, obejrzymy też film, którego tytuł niech pozostanie na razie niespodzianką.\nA po praktyce obiecana moda 🙂 Będzie okazja by wymienić się nie tylko wrażeniami z filmu, ale także ciuchami, których już nie nosimy, oraz by uwolnić lub wymienić książki, które już przeczytaliśmy..\nCena: Wstęp bezpłatny, ale bardzo miło mi będzie, jeśli przyniesiecie ze sobą coś, czym chcielibyście poczęstować innych 🙂\nPrzynieście też ubrania, torebki, książki i płyty, którym chcielibyście dać drugie życie.\nBardzo chciałabym ugościć Was wszystkich, ale z uwagi na ograniczenia lokalowe, w spotkaniu będą mogły wziąć udział tylko osoby, które zgłoszą chęć udziału w imprezie telefonicznie: 515 66 20 98, mailowo: yogapolis.studio@gmail.com lub oczywiście osobiście\nPIERWSZA I WPROWADZENIE DO DRUGIEJ SERII VINYASA ASHTANGA YOGA- WARSZTAT Z RENIĄ DEPCIUCH 5-6 MARCA 2016\nSPOTKANIE Z TAŃCEM ORIENTALNYM 28 LUTEGO 2016\nZa nami kolejne, trzecie już spotkanie z serii warsztatów tańca orientalnego z Martą Kolew. Znów zebrałyśmy się w kobiecym gronie by zgłębiać tajniki tańca brzucha, ale także by ciepłej atmosferze beztrosko spędzić czas i wprawiając ciała w rytmiczny ruch uwolnić je od napięć. Tym razem pod lupę wzięłyśmy styl tańca egipskiego : SHAABI, tańczony do muzyki o tej samej nazwie. Utwory shaabi należą do tzw. arabic pop czyli współczesnej muzyki arabskiej. Dodatkowo wyróżnia je bardzo prosty, nierzadko banalny, lekki tekst oraz charakterystyczny wysoki wokal. Taniec shaabi jest żywy, swobodny, wesoły i skoczny. Było jak zawsze beztroski, wesoło, inspirująco i bardzo kobieco. Zgodnie uznałyśmy, że taniec wychodzi nam co raz lepiej, a na mistrzynię tańca jednogłośnie wybrałyśmy jedyną ciężarną uczestniczkę spotkania. Byłyśmy pod ogromnym wrażeniem piękna, płynności i gracji jej ruchów. Oczywiście jak już tradycja nakazuje po zajęciach zasiadłyśmy w kręgu racząc się słodkim, w miarę zdrowym poczęstunkiem i w swobodnej atmosferze rozmawiałyśmy, rozmawiałyśmy, rozmawiałyśmy…… 🙂 Do zobaczenia niebawem.\nIdą święta, a wraz z nimi zbliża się kolejna Slot Shopka.\nBędzie się działo! Będziemy wyplatać, dekorować, parzyć, realizować się plastycznie, uczyć się angielskiego, podziwiać ulotne bańki mydlane. Wszystkiemu będzie towarzyszyć pyszne jedzenie i wspaniała atmosfera. A na dobry początek oczywiście joga z Yogapolis. Nie może Was zabraknąć. Koniecznie zarezerwujcie sobie wolny dzień i zabierzcie ze sobą przyjaciół. Program i kontakty tu: https://www.facebook.com/events/1221240041226381/ Pamiętajcie, że na część atrakcji trzeba się wcześniej zapisać- chętnych na jogę proszę o zgłaszanie się do mnie, osobiście, mailowo, telefonicznie lub przez fb. Pamiętajcie: przygotowania do świąt to nie szał zakupów, ale bycie razem i radość dzielenia się z innymi. Zamiast więc spędzać niekończące się godziny w sklepach lepiej przyjść 13.12 do GCOP na Studzienną, pomóc tym, którzy mają mniej niż my, a przy okazji zrobić coś ciekawego. Pamiętajcie: “w sklepie Świąt nie kupisz” Do zobaczenia 🙂\nWARSZTAT: CENTRUM KOBIECEJ MOCY- DNO MIEDNICY: ŚWIADOMOŚĆ, WZMOCNIENIE I UWOLNIENIE OD NAPIĘĆ 18.10. 2015\nPo raz kolejny zebrałyśmy się w kobiecym kręgu, tym razem, żeby porozmawiać o jednym z najważniejszych fizycznych aspektów kobiecości. Dno miednicy jest obszarem niezwykle ważnym dla zdrowia fizycznego i emocjonalnego. Silne, ale i wolne od napięć dno miednicy i integracja mięśni głębokich to zdrowie, łatwiejszy poród i szybszy powrót do dobrej formy po porodzie, zmniejszenie dolegliwości okołomenopauzalnych, radość z życia seksualnego, a także piękna i smukła sylwetka, gracja, płynność i sprężystość ruchów i poczucie energii.\nTym czasem jest to obszar wyparty z życia społecznego i pomijany w treningu i terapii, a problemy wynikające z zaburzeń napięcia tych struktur są przeważnie wstydliwie przemilczane. Nie tylko pacjentki, ale także lekarze czy osoby związane z promocją zdrowia często nie potrafią rozmawiać o roli tego obszaru. Tymczasem jest ona ogromna. Najbardziej oczywistą konsekwencją niewydolności jest nietrzymanie moczu, rzadko jednak wspomina się o tym, iż powoduje ona również zaburzenia statyki ciała, a w konsekwencji bóle kręgosłupa, kolan czy stóp, a niejednokrotnie utrudnia czerpanie radości z życia seksualnego.\nOgromne znaczenie ma również powiązanie emocji i kondycji dna miednicy- często zaburzenia jego napięcia znajdują źródło w naszej psychice i odwrotnie- dysfunkcja dna miednicy utrudniając normalne funkcjonowanie prowadzi do problemów emocjonalnych.\nO mięśnie dna miednicy należy dbać zawsze, niezależnie od wieku, trybu życia i od tego czy zauważamy jakieś niepokojące sygnały Zapewni to nam zdrowie i komfort życia, da pewność siebie, rozwinie świadomość ciała i zapobiegnie poważniejszym komplikacjom.\nPodczas spotkania rozmawiałyśmy o znaczeniu i funkcjonowaniu tego obszaru, profilaktyce i możliwościach terapii. Uczyłyście się lokalizować, kontrolowanie napinać i, co nie mniej ważne rozluźniać mięsnie, oraz poznałyście kilka prostych ćwiczeń zapewniających ich dobrą kondycję.\nBardzo dziękuję Wam za to spotkanie- za Waszą obecność pomimo utrudnień komunikacyjnych (tu już powoli staje się tradycją:)), za uwagę, zaangażowanie, otwartość, wysiłki podjęte by “poczuć” to trudne zagadnienie, poczucie humoru i energię, no i….wszystkie pyszności. Było super. Pamiętajcie, że rozwijanie świadomości ciała to proces długi i niełatwy, wymaga cierpliwości i uważności. Mam nadzieję, że udało mi się przekazać trochę wiedzy, teraz już wszystko w Waszych…. rękach :))\nDo zobaczenia na kolejnym spotkaniu- datę ustalimy po sprawdzeniu, kiedy znów planują jakieś biegi:)\nYogapolis dołączyło do grona szkół partnerujących niezwykłemu wydarzeniu jakim jest III Górski Maraton Jogi w Wierchomli. Serdecznie zapraszam Was do udziału w tym święcie jogi. Maraton to nie tylko okazja do wykonania 108 Powitań Słońca w malowniczej scenerii Popradzkiego Parku Krajobrazowego, to także 2 dni warsztatów i okazja do spotkania wielu ciekawych ludzi. Organizatorzy zapraszają zarówno osoby już praktykujące, jak i tych, którzy dopiero rozpoczynają przygodę z jogą, a że jak pewnie domyślacie się wykonanie 108 Surya Namaskar stanowić może dla wielu spore wyzwanie, dlatego po zarejestrowaniu można pobrać bezpłatny zestaw ćwiczeń z dokładnym omówieniem każdej pozycji. Wszystkie szczegóły znajdziecie tu: http://maratonjogi.pl/\nDZIEN MATKI W YOGAPOLIS\nKolejne inspirujące, prawdziwie międzypokoleniowe spotkanie w kobiecym kręgu z tańcem brzucha i Martą Kolew już za nami. Tym razem poznałyśmy drum solo- przy hipnotycznym, pulsującym rytmie bębnów poznawałyśmy tajniki tego energetycznego, bardzo kobiecego, trochę nieokiełznanego i dzikiego tańca, który od pokoleń pomaga kobietom odnaleźć kobiecą, silnie związaną z rytmami natury siłę i czerpać energię z obecności innych kobiet.\nOddając się płynnym ruchom bioder uczyłyśmy się jak cieszyć się sobą, akceptować swoją kobiecość, a także dbać o prawidłową postawę, a zwłaszcza o kręgosłup i dno miednicy.\nPo zajęciach znów zasiadłyśmy w kręgu, by przy herbacie i pysznym poczęstunku porozmawiać o wszystkim, co nas dotyczy, wymienić się doświadczeniami i cieszyć się swoją obecnością.\nNajmłodsze pokolenie kobiet też bardzo szybko znalazło wspólny język i zmęczone tańcami oddało się naturalnie zabawie:)\nSEANSE Z WYCISZENIEM 25 I 26 KWIETNIA- “WĘDRÓWKA NA ZACHÓD”\nNa zaproszenie Kina Amok Yogapolis dołączyło do akcji Gutek Film Tydzień medytacji w polskich kinach związanej z projekcją filmu “Wędrówka na zachód”- http://gutekfilm.pl/tydzien_medytacji-w-polskich-kinach-wedrowka-na-zachod/\nW ramach tej akcji seansom premierowym filmu wyświetlanego w wybranych kinach studyjnych w całej Polsce towarzyszył szereg działań sprzyjających wyciszeniu się, zatrzymaniu na chwilę, spojrzeniu na siebie i otaczający nas świat, służących refleksji nad istotą i sensem życia. Były warsztaty medytacji, relaksacji, jogi śmiechu, a nawet tańca. W gronie wybrańców znalazły się także Gliwice i Kino Amok. Przed weekendowymi seansami przeprowadziłam krótkie warsztaty oddechowo- relaksacyjne:http://amok.gliwice.pl/wydarzenia/pokaz-specjalny-1\nPoza celem założonym przez organizatora- wyciszeniem widowni i nastrojeniem jej do atmosfery filmu, przyświecał mi jeszcze jeden- chciałam pokazać widzom proste i co najważniejsze bardzo skuteczne narzędzia w walce ze stresem i radzenia sobie z zawrotnym tempem życia.\nZaczęłam od oddechu i to jemu poswięciłam najwięcej uwagi, bo uważam, że to jeden z najbardziej zaniedbywanych przejawów naszej fizyczności- większość z nas rodzi się z umiejętnością oddychania i wędrujemy przez życie oddychając instynktownie i bezrefleksyjnie, a szkoda, bo to, jak oddychamy pomiędzy naszym pierwszym oddechem, a ostatnim tchnieniem może znacząco wpłynąć na jakość życia.\nWszyscy wiemy jak na stres reaguje nasze ciało- napinają sie mięśnie, przyspiesza bicie serca, przyspiesza i spłyca sie równiez oddech- nasz organizm nastawia się na prace w trybie “uciekaj,albo walcz”. Naszym przodkom taka mobilizacja była potrzebna do przetrwania, a ponieważ faktycznie uciekali lub walczyli napięcie zgromadzone w ciele mogło się rozładować. Dzieiejszy stres ma przeważnie innych charakter- nasza “walka” toczy się za biurkiem lub kierownicą, fizyczna reakcja organizmu nie ma takiego znaczenia w walce z zagrożeniem, a napięcie nie mając szans na rozładowanie zostaje uwięzione w naszym ciele.\nTak więc pobudzenie umysłu wywyołuje reakcję ciała polegająca między innymi na przyspieszeniu i spłyceniu oddechu. Niekażdy wie jednak, że istnieje również zależność odwrotna: świadome uspokojenie i pogłębienie oddechu poprzez pobudzenie układu przywspółczulnego uruchamia szereg reakcji fizjologicznych pozwalających przestawić nasz organizm z trybu awaryjnego na tryb codziennej krzątaniny. Mięśnie rozluźniają się, zwalnia tętno, zmienia sie praca układu nerwowego, trawiennego i hormonalnego, a ciało wysyła do mózgu kojące sygnały o zażegnaniu niebezpieczeństwa- lepiej więc panujemy nad stresem, który nie ma już tak niszczycielskiej siły.\nPrzygotowane przeze mnie ćwiczenia choć zebrane na potrzeby warsztatu w spójną mam nadzieję całość można wykonać także osobno, bo nawet kilka minut zatrzymania się, skupienia przez chwile na oddechu i śwadome rozluźnienie mięśni może pomóc poradzić sobie z trudnymi sytuacjami czy znosić ból czyli podnieść jakość życia.\nĆwiczenia oddechowe uzupełniłam o krótkie ćwiczenie relaksacyjne polegające na odczuwaniu poszczególnych części ciała i świadomym rozluźnianiu mięśni\nWarsztat trwał zaledwie kilka minut, ale mam nadzieję, że przygotwał widzów do projekcji, zrelaksował, skłonił do uważniejszego przyglądania się sobie i przekonał jak ważny jest oddech i świadome rozluźnienie mięśni w zarządzaniu stresem.\nA więcej o filmie można przeczytać tutaj: http://amok.gliwice.pl/wydarzenia/zobacz/wedrowka-na-zachod\nDZIEŃ KOBIET W YOGAPOLIS 8 MARCA GODZINA 14.00\nDzień Kobiet to doskonała okazja do spotkania i wspólnego celebrowania kobiecości. Zapraszamy wiec Drogie Panie na Dzień Kobiet w Yogapolis. Będą rozmowy o wszystkim, dużo śmiechu, dobra herbata i słodki poczęstunek, a przede wszystkim będzie niezwykle kobiecy, barwny i energetyczny taniec orientalny, w którego tajniki wprowadzi nas Marta Kolew. Martę znamy jako joginkę i pełną energii i pomysłów zawsze uśmiechniętą dziewczynę. A że jest ona także antropolożką, znawczynią i wielką miłośniczką Turcji, zabierze nas teraz w świat swojej wielkiej pasji- tańca brzucha. Ten pełen radości i wdzięku sposób poruszania się pozwala wyzwolić swoją energię, wyrażać swoją niepowtarzalność, oraz poznać i cieszyć się swoim ciałem. Tak wiec zapraszamy na kameralne spotkanie i beztroskie tańce.\nWstęp wolny. Strój dowolny. Jedynym warunkiem uczestnictwa, ze względu na ograniczenia lokalowe jest wpisanie się na listę, tak więc proszę o wcześniejszy kontakt mailowy: yogapolis.studio@gmail.com lub telefoniczny: 515 66 20 98\nJuż w najbliższą niedzielę 14 grudnia Yogapolis będzie gościć na Slot Shopce. To niekomercyjne spotkanie ludzi i organizacji, które swoje zasobami i umiejętnościami w tym przedświątecznym okresie pragną podzielić się z innymi. Wśród przygotowanych warsztatów każdy znajdzie coś dla siebie. Będzie coś dla ciała i ducha, nie może więc zabraknąć i jogi. Najważniejsze jest to, że zebrane pieniądze zostaną przeznaczone na pomoc w zorganizowaniu wigilii dla osób bezdomnych.\nGdzie? Gliwice, Aleja Przyjaźni (naprzeciwko ruin Teatru). Kiedy? Zajęcia jogi poprowadzę o 16.30, ale całe wydarzenie rozpoczyna się już o 14.00 i potrwa do wieczora. Cena, podobnie jak każdego warsztatu 5 zł. Chętnych zapraszam do zapisania się na zajęcia za pośrednictwem maila: yogapolis.studio@gmail.com.\nWięcej informacji o programie i zapisach znajdziecie tu: https://www.facebook.com/events/706195206162761\nWARSZTAT: ASHTANGA YOGA I JEJ WALORY TERAPEUTYCZNE\n7 grudnia kolejne spotkanie z Ashtanga Yogą i Renią Depciuch. Tym razem Renia zapozna nas z terminem Yoga Chikitsa oznaczającym Jogę Terapeutyczną i nawiązującym do procesu w którym eliminujemy podstawowe przyczyny chorób ciała. Pierwsza Seria Ashtanga Vinyasa Yoga, poprzez regularną praktykę asan wprowadza harmonię w doszach (vata, pitta i kapha) i gunach w naszego umysłu (tamas, rajas i sattva). Gimnastycy, tancerki i osoby z duża mobilnością choć potrafią wykonać pozycje Pierwszej Serii od samego początku ich praktyki, podobnie jak osoby dopiero zaczynające „ćwiczyć” potrzebują regularnej praktyki, by osiągnąć zdrowie i harmonię Yogi Chikitsa .\nZajęcia rozpoczną się od prowadzonej sesji całej Pierwszej Serii Ashtanga Vinyasa Yoga z pół pozycjami przygotowującymi ciało do dalszego wysiłku zakończonej bezpieczną pranayamą.\nPo przerwie przejdziemy do kluczowych pozycji Pierwszej Serii Ashtanga Vinyasa Yoga, a mianowicie Pashimottanasana i Baddhakonasana. Wykonamy 10 pozycji przygotowawczych na otwarcie bioder oraz pięć pozycji odwróconego „gołębia” na rozciągnięcie mięśnia gruszkowatego.\nNastępnie poznamy anatomię oddechu z dźwiękiem, Ujjayi pranayama i jego powiązanie z zaworami energetycznymi, bandha.\nRenia, którą mieliśmy już okazje poznać podczas poprzedniego warsztatu miała szczęście praktykować z uczniami Pattabhi Joisa dzięki czemu może przekazać nam wiedzę, która nie jest oderwana od korzeni rzeczywistej Ashtanga Vinyasa Yoga i podzielić się z wskazówkami, które stały się dla niej kluczem do zrozumienia piękna jogi.\n11.30 – 13.30 Pierwsza Seria Prowadzona & Pranayama.\n14.00 – 15.30 Praktyka kluczowych pozycji pierwszej serii. Oddech Ujjayi, Bandha, kontynuacja pranayama.\nMiejsce: Yogapolis, Gliwice ul. Zwycięstwa 12\nWARSZTAT ASTANGA I TAHI YOGA Z RENIĄ DEPCIUCH\nJuż 19 października (niedziela) zapraszamy na spotkanie z Renią Depciuch- doświadczoną joginką, filozofką, artystką, nauczycielką jogi i masażu tajskiego. Prowadzony przez nią warsztat Ashtanga i Thai Yogi składa się z dwóch niezależnych części rozdzielonych krótka przerwą podczas której będzie można napić się herbaty, zjeść coś słodkiego i porozmawiać o jodze i nie tylko:) Zachęcam do zapoznania się z programem i sylwetką prowadzącej, no i ..do zobaczenia na warsztacie, już niebawem w Yogapolis:)\nAshtanga Vinyasa Yoga 11.00- 13.00\nTrue knowledge is not something that occur In one`s mind alone.\nPierwsza część warsztatu poświęcona będzie praktyce pierwszej serii Ashtanga Vinyasa Yoga. Dowiecie się, jak właściwie praktykować asany w Ashtandze i gdzie tkwi różnica pomiędzy praktyką jogi Iyengara a Ashtangą. Przyjrzymy się również ograniczeniom naszego ciała pod względem anatomicznym. Zidentyfikujemy trzy rodzaje bólu, które mogą pojawić się w trakcie praktyki. „No pain, no gain” ta maksyma być może ma zastosowanie w innych aspektach naszego życia, ale stosowana podczas wykonywania asan może mieć charakter destrukcyjny. Praktykę zakończymy wygięciami do tyłu tzw. drop back\nThai Yoga 14.00- 16.00\nKoncepcja masażu tajskiego oparta jest na niewidocznych liniach energetycznych przeszywających nasze ciało. To rodzaj naszej drugiej skóry nazywany w Tajlandii Pranamaya Kosha. W masażu tajskim z 72.000 linii wydzielono 10 najważniejszych, które mają ważne zastosowanie w akupresurze. Masaż wykonany wzdłuż tych linii przynosi efekt rozluźnienia i ma znaczenie terapeutyczne, często lecznicze.\nPodczas warsztatu poznamy pierwszą sekwencję masażu tajskiego rozpoczynającą się od masażu nóg. Znany psycholog Lowen twierdzi, że poprzez napięcia w mięśniach nasz wewnętrzny konflikt utrwala się w ciele. Spróbujmy zatem rozluźnić nasze łydki i poczuć gdzie w ciele przechowujemy tzw. trigger point.Renia Depciuch – yoginka z wyboru z wykształcenia filozofka klasycznej yogi indyjskiej, wizjonerka. Certyfikowany nauczyciel yogi i masażu tajskiego. Prowadzi zajęcia z Ashtanga Vinyasa Yoga. Rozwija swoje umiejętności podczas licznych pobytów w Indiach i Tajlandii. W wolnych chwilach interesuje się sztuką jako przedsięwzięciem duchowym.Jej fanpage : YIN YOGA POLAND https://www.facebook.com/pages/Yin-Yoga-Poland/746292108762285?fref=ts Yin Yoga Poland\nMiejsce: Yogapolis, Gliwice, ul. Zwycięstwa 12\nCena: 50 zł za pojedynczy moduł


Praça do Comércio - Lizbona: Zdobądź bilety | GetYourGuide.pl Trwa ładowanie strony... Wyszukaj Wyszukaj 0 Lista ulubionych Koszyk Pomoc Kontakt Często zadawane pytania +49 (0) 30 544 459 44 Zaloguj się Zarejestruj się Praça do Comércio Wpisz termin, a my znajdziemy dla Ciebie wycieczkę od do do Sprawdź dostępność Strona głównaPortugaliaLizbonaPraça do Comércio Najpopularniejsze Certyfikat Ta atrakcja jest rekomendowana przez GetYourGuide. Wspaniała obsługa klienta, pracownicy znający się na rzeczy i świetnie spędzony czas gwarantowane!\n143,36 zł Praça do Comércio: Wycieczki i bilety Certyfikat Ta atrakcja jest rekomendowana przez GetYourGuide. Wspaniała obsługa klienta, pracownicy znający się na rzeczy i świetnie spędzony czas gwarantowane!\n83,81 zł Prawie wyprzedane Lizbona: AEROBUS transfer z lotniska w Lizbonie Czas trwania: 1 godz.\n15,44 zł Lizbona: Wycieczka autobusowa wskakuj/wyskakuj 4 w 1 Czas trwania: 48 godz.\n127,92 zł Prawie wyprzedane Lizbona Sunset Sailing Tour z transferami Czas trwania: 2 godz.\n476,39 zł za grupę Wyświetl wszystkie pod hasłem „Praça do Comércio” Zarejestruj się i otrzymaj nawet 30% zniżki na bilety i atrakcje! Zarejestruj się Zaloguj się Lizbona Bilety i wycieczki: 640 Praça do Comércio: Atrakcje w okolicy Praça do Comércio 4.3 W oparciu o następującą liczbę opinii klientów GetYourGuide: 338 Zdjęcie w tle: SnippyHolloW, CC BY-SA 2.0 Najciekawsze miejsca Dubaj


Sprzedam kawalerkę: Gliwice Stare Gliwice, 29 m2, 198600 PLN, 1 pokój - Archiwum Domiporta.pl\n198 600 PLN 6 825 zł/m2\nChętnie odpowiemy na Państwa pytania - zapraszam do kontaktu codziennie w godz. od 8:00 do 21:00 KUPUJESZ BEZPOŚREDNIO OD DEWELOPERA NIE PŁACISZ PROWIZJI NIE PŁACISZ PODATKU PCC 2% STAN DEWELOPERSKI - na życzenie klienta realizujemy również ''pod klucz" Ściany wewnątrz mieszkania są ścianami działowymi można je wyburzać oraz przesuwać według własnych potrzeb! 3 Piętro wraz z balkonem zapewnią doskonały widok na pobliską okolicę. Oprócz możliwości wykupienia miejsca parkingowego, istnieje możliwość wykupienia także komórki lokatorskiej. JUŻ ODDANE DO UŻYTKU!!! MIESZKANIE: 2.0.7 ZAPYTAJ O RABAT / PROMOCJE - MOŻLIWOŚĆ NEGOCJACJI CENY Inwestycja w Gliwicach powstaje w spokojnej i zielonej części miasta - w rejonie ulicy Okulickiego. Starannie dobrana lokalizacja łączy w sobie komfort wynikający z naturalnego otoczenia parków i wygodę - dzięki bliskości ścisłego centrum Gliwic oraz bogatej infrastruktury handlowo-usługowej w najbliższym sąsiedztwie. Mieszkania zaprojektowane w tej inwestycji są dostępne z inteligentnymi rozwiązaniami. To bezpieczeństwo, komfort i oszczędność w zasięgu ręki. Steruj swoim mieszkaniem za pomocą smartfona lub tabletu i spraw, by Twoje mieszkanie stało się smart. Zaledwie 100 metrów od osiedla znajduje się przystanek autobusowy (w rozkładzie linie 57, 93, 178, 692N). Dworzec kolejowy w Gliwicach oddalony jest o 2,5 km. Ułatwia to codzienne podróżowanie do pracy, szkoły oraz w celach turystycznych. Na zdjęciach jest pokazana przykładowa aranżacja mieszkania. Specjalnie dla naszych klientów, pakiety wykończeniowe już od 490 zł/m2 łącznie z materiałem oraz konsultacja z architektem. Nasi doradcy z BIURA DEWELOPER pomogą BEZPŁATNIE w uzyskaniu najlepszego finansowania dla Państwa potrzeb. W razie jakichkolwiek pytań, nie czekaj! Zadzwoń i umów się ze mną na spotkanie! Pozdrawiam / Best Regards Kamil Kubik BIURO DEWELOPER ul.Tysiąclecia 17 Katowice 40-873 tel. +48 504 573 437 kamil.kubik@biurodeweloper.pl www.biurodeweloper.pl BIURO DEWELOPER Treść niniejszego ogłoszenia nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Kodeksu Cywilnego. Oferta wysłana z programu dla biur nieruchomości - asariWEB


Słowo Boże na każdy dzień: Usposobienie Boga oraz to, co On ma i czym jest | Fragment 251 | EWANGELIA O ZSTĄPIENIU KRÓLESTWA\nSłowo Boże na każdy dzień: Usposobienie Boga oraz to, co On ma i czym jest | Fragment 251\nBóg upokorzył się do takiego stopnia, że dokonuje swego dzieła w tych plugawych i skażonych ludziach oraz udoskonala tę grupę ludzi. Bóg nie tylko stał się ciałem, aby żyć i jeść pośród ludzi, prowadzić ich i zapewniać im to, czego potrzebują. Ważniejsze jest to, że dokonuje wielkiego dzieła zbawienia i podboju tych nieznośnie skażonych ludzi. Przybył do kraju wielkiego, czerwonego smoka, aby zbawić tych najbardziej skażonych spośród ludzkości, aby wszyscy mogli się zmienić i stać się nowymi ludźmi. Ogromne trudności, jakich Bóg doświadcza, są nie tylko trudami, które znosi Bóg wcielony, ale przede wszystkim są skrajnym upokorzeniem, którego doznaje Duch Boży – poniża się On i ukrywa do tego stopnia, że staje się zwykłym człowiekiem. Bóg przyoblekł się w ciało, aby ludzie zobaczyli, że wiedzie normalne, ludzkie życie i ma normalne, ludzkie potrzeby. To wystarczy, aby udowodnić, do jakiego stopnia Bóg się uniżył. Duch Boży urzeczywistnia się w ciele. Duch Boży jest wzniosły i wielki, ale Bóg przyjmuje postać zwykłego człowieka, człowieka bez znaczenia, by wykonywać dzieło Jego Ducha. Charakter, przenikliwość, rozsądek, człowieczeństwo i życie każdego z was pokazują, że naprawdę jesteście niegodni przyjęcia Bożego dzieła. Naprawdę jesteście niegodni, aby ze względu na was Bóg znosił takie trudności. Bóg jest tak wielki. Bóg jest bytem najwyższym, a ludzie są istotami poślednimi, a mimo to On nadal dokonuje na nich swego dzieła. Bóg nie tylko wcielił się po to, aby zaspokajać potrzeby ludzi, aby do nich mówić, ale także żyje pośród nich. Bóg jest taki pokorny, taki cudowny.\nWiara w Boga jest dążeniem do poznania Boga\nCokolwiek, czego szukać chcesz, zmierza do jednego: by doskonalił ciebie Bóg, byś doświadczać słowa Boga mógł; by Jego serce sycić, by odkrywać Jego czar. Po to jest, by znaleźć szlak w realnych doznaniach, chcąc odrzucić swe buntownicze usposobienie. Aby poznać Boga, nieś świadectwo o Nim, dąż, by doskonalił cię, by Jego dzieło w tobie nie przepadło, byś ostatecznie poznał Bożą rzeczywistość, Jego wielkość zrozumiał, a tym bardziej Jego pokorę i skrytość oraz dzieło, jakie w tobie czyni On.\nCokolwiek, czego szukać chcesz, zmierza do jednego: byś osiągnął sam w sobie normalności stan. Byś wolę Boga spełniał, byś prawą osobą się stał, motywację prawą miał we wszystkim, co czynisz. Powód zaś działań tych: by poznać Boga i rozwijać się w życiu. Aby poznać Boga, nieś świadectwo o Nim, dąż, by doskonalił cię, by Jego dzieło w tobie nie przepadło, byś ostatecznie poznał Bożą rzeczywistość, Jego wielkość zrozumiał, a tym bardziej Jego pokorę i skrytość oraz dzieło, jakie w tobie czyni On.\nDoświadczając słowa Boga, rzeczywistych wydarzeń i spraw, poznając ludzi i rzeczy wokół siebie, jesteś w stanie poznać Boga i zostać przez Niego udoskonalonym. Aby poznać Boga, nieś świadectwo o Nim, dąż, by doskonalił cię, by Jego dzieło w tobie nie przepadło, byś ostatecznie poznał Bożą rzeczywistość, Jego wielkość zrozumiał, a tym bardziej Jego pokorę i skrytość oraz dzieło, jakie w tobie czyni On.


wypożyczalnia samochodów Warszawa » Blog Archive » Spaliny z komory spalania\nSpaliny z komory spalania uchodzą zwykle przez rurę grzewczą do tłumika, skąd rurą odlotową odprowadzane są na zewnątrz. Komora spalania, rura grzewcza i tłumik omywane Są z zewnątrz cieczą pośredniczącą w przekazywaniu ciepła — z reguły wodą. Gaźnik oraz zawór zwrotny znajduje się zwykle w górnej, oddzielonej podwójna ścianką, części nagrzewnicy. Gaźnik wyposażony jest w urządzenie korygujące ilość paliwa rozpylanego w komorze zmieszania za leżnie od temperatury powietrza. Urzadzenie to składa Się z wygiętej bimetalowej płytki sterującej polożenie stożkowej iglicy, zamykającej otwór w komorze pływakowej. Chłodzenie wnętrza nadwozi Temperatura wnętrza nadwozia wskutek nasłonecznienia i cieplnego oddziaływania silnika jest na ogól wyższa niż temperatura otoczenia. Przewietrzanie obniża temperaturę wnętrza a krążenie powietrza ułatwia znoszenie przez organizm ludzki wysokiej temperatury. Jednak w razie zbyt wysokiej temperatury i nadmiernej wilgotności powietrza nawet wprawianie go w szybki ruch nie zmniejsza odczucia nieznośnego gorąca. W takich przypadkach warunki podróżowania polepszyć można jedynie przez obniżenie temperatury powietrza wewnątrz nadwozia — przy użyciu odpowiedniego urządzenia chłodniczego, zmniejszającego zarazem wilgotność powietrza. Bowiem w chłodnicy powietrza wskutek spadku temperatury poniżej punktu rosy, odbywa się wykraplanie pary wodnej z powietrza. Temperatura ściany nadwozia zależy w pewnym stopniu od szybkości jazdy. W zakresie małych prędkości ruchu samochodu na temperaturę ściany duży wpływ wywiera intensywność nasłonecznienia. W razie braku nasłonecznienia (H = O) temperatura ściany nadwozia jest bliska temperaturze jego wnętrza, a przy silnym nasłonecznieniu znacznie ją przewyższa. Z podwyższaniem się szybkości jazdy wpływ nasłonecznienia maleje, ponieważ ściany o temperaturze niskiej coraz intensywniej przejmują ciepło od powietrza atmosferycznego, a ściany o temperaturze wysokiej są coraz silniej chłodzone. W rzeczywistości temperatury poszczególnych ścian nadwozia są różne i zależą od miejscowego nasłonecznienia. [podobne: malowanie felg motocyklowych, bmw warszawa otomoto, moja honda szybsza niż wygląda]\nWymianę powietrza wskutek jego dynamicznego naporu zapewnia się najrozmaitszymi metodami. Najprostszy sposób stosowany w razie potrzeby we wszelkiego rodzaju pojazdach polega na otwieraniu okien lub uchylaniu wywietrzników. Intensywność wymiany powietrza można przy tym wydatnie zwiększać przez wykonanie wylotów zużytego powietrza w miejscach, w których panuje małe podciśnienie wywołane ruchem samochodu, przez co uzyskuje się dodatkowo […]


Posty: 1085 • Strona 49 z 73 • 1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 73\nprzez Pitrus71 » 11 kwi 2018, o 13:09\nKarius daje duży spokój, dobrze gra nogami, szybko wznawia grę co pozwala na jeszcze lepsze kontry. Do tego udowodnił w ostatnim czasie, że potrafi być skoncentrowanym całe spotkanie i wybronić ten jeden czy dwa mega trudne strzały, które mogą zaważyć na wyniku (np. mecze z Newcastle czy Everton). Wczoraj piąstkowanie mogło być lepsze ale ogólnie nie panikował, dawał dużo spokoju, dobrze komunikował sie z obrońcami. Jednym słowem na ten moment udowadnia, że warto było na niego postawić i oby tak dalej!\nprzez Kartas » 11 kwi 2018, o 13:45\nMusi na pewno bardziej przemyśleć swoje zagrania do partnerów. Nie pierwszy raz zauważyłem, że zdarza mu się podać krótko do kolegi który jest dość dobrze obstawiony, ma mało miejsca czy rywal akurat zaczyna "pressować" w jego stronę. Wczoraj ta cała sytuacja bramkowa zaczęła się już od niepotrzebnego podania do VVD. Chyba Klopp nie wymaga aby na siłę zaczynać krótkim podaniem. W takich sytuacjach dzida do przodu.\nprzez Yvette » 11 kwi 2018, o 14:29\nKarius się poprawił, ale dajcie spokój, miał 2 słabe piąstkowania po których powinny paść 2 bramki dla City. Pierwsze przy nieuznanej bramce, a drugi raz też nieczysto strącił piłkę i spadła ona pod nogi Bernardo Silvy, który powinien strzelić bramkę, ale któryś z naszych zawodników zablokował strzał. Niemiec w formie to dobry bramkarz, ale jeżeli byłaby możliwość zakontraktowania Alisona albo Oblaka, to nie ma co się zastanawiać.\nprzez Rahk8 » 11 kwi 2018, o 15:07\nZ tym, że Becker to jakieś 60-70mln€ a Oblak 100. Czy stać nas na takie zakupy w momencie kiedy trzeba kupić środkowego obrońcę, pomocnika + na pewno kogoś na rotację dla ofensywnego tria? Mamy wymienić połowę wyjściowego składu? Sądzę, że Karius zostanie "1" w klubie, Mignolet odejdzie,a my kupimy jakiegoś dziadka na ławkę. Nie wiem co z Wardem, ale mam nadzieję, że go po prostu sprzedamy.\nSam Karius zasłużył na to miejsce w składzie i zobaczymy jak się spiszę do końca sezonu i w następnym. Jest zdecydowanie pewniejszym punktem niż był Belg dodatkowo ma tylko 25 lat.\nprzez Juluz » 16 kwi 2018, o 13:39\nŹródło: Twitter ( @empireofthekop )\nCzyżby nie tylko kibice mieli żal do Brazylijczyka?\nprzez wannaBee » 16 kwi 2018, o 14:56\nJuluz napisał(a): Źródło: Twitter ( @empireofthekop )\nTrochę nie wiem, jak oceniać takie zachowania piłkarzy - wiadomo to zwykli ludzie, mają twiterry, facebooki itp. Pewnie mają i żal do Coutinho, i trochę bekę z niego teraz, ale trochę mam niesmak, jak widzę coś takiego\nprzez TenSuchar » 16 kwi 2018, o 15:09\nNie ma co tego nadinterpretować. Nigdy nie wbijaliście sobie szpilek z dobrymi kolegami, którzy kibicują innym drużynom? Nie wierzę . Myślę, że jakby faktycznie miał problem z Cou, nie wrzucałby takich obrazków.\nprzez Pitrus71 » 21 kwi 2018, o 15:43\nI jak tu Kariusa ocenić po dzisiaj? Z jednej strony przy bramce na 2-2 mógł nie wychodzić (będąc na lini mógłby obronić),\na z drugiej dobre interwencje jak ta, świetna obrona przed dobitką Livermora ,czy wcześniej po błędach Klavana i Lovrena dobre wyjścia i ratowanie sytuacji..\nprzez benekol » 21 kwi 2018, o 15:47\nPrzy bramce na 2:2 zawalił w mojej opinii, powinien nie wychodzić. Ogólne jednak ocena na plus, dobrze się zachował przy błędach naszych obrońców.\nprzez Mufi » 21 kwi 2018, o 15:49\nbenekol napisał(a): Przy bramce na 2:2 zawalił w mojej opinii, powinien nie wychodzić. Ogólne jednak ocena na plus, dobrze się zachował przy błędach naszych obrońców.\nPrzy bramce na 2:2 zawalił Atwell , gwiżdżąc wolny nie wiadomo za co.\nprzez MichaLFC » 21 kwi 2018, o 16:01\n+ Lovren który koncertowo złamał linie spalonego.\nprzez benekol » 25 kwi 2018, o 11:08\nPanowie jak ocenicie wczorajszy występ Kariusa?\nMnie zastanawia interwencja po strzale Kolarova z 1 połowy. Strzał niby niewygodny, ale nasz GK jakby zaspał przy tej akcji. Jakoś nieporadnie sparował tą piłkę na poprzeczkę. Parę cm w dół i byłoby 0:1. Uważacie, że strzał aż tak niewygodny, czy raczej błąd Lorisa?\nprzez PyrkaLFC » 25 kwi 2018, o 11:22\nBłąd Kariusa IMO. Było co prawda ślisko, ale piłka leciała prosto w niego. Wyglądało to groźne, bo Karius sprawił, że tak wyglądało. Przy strzale Dzeko powinien chyba lepiej pilnować bliższego słupka - chociaż Dzeko rozsądnie podniósł piłkę.\nNa plus kilka niezłych wyjść oraz wznawianie gry (wczoraj wyrzucił piłkę do jednego z piłkarzy, jeszcze zanim zdążył wstać).\nprzez hoster1 » 25 kwi 2018, o 11:35\nBez szans przy bramkach, parę dobrych interwęcji co do poprzeczki to strzał piekielnie mocny przełamał mu palce. Statystycznie liczy się jako strzał obroniony, mógł wypiastkować, zdaje się, że chcial ją sparować ale siła uderzenia go zaskoczyła. Występ na plus. E; nigdzie nie napisalem, że to byla slaba interwencja😉 strzał sparowany nie ma gola można być zadowolony.\nOstatnio edytowano 25 kwi 2018, o 12:31 przez hoster1, łącznie edytowano 2 razy\nprzez Mufi » 25 kwi 2018, o 11:43\nhoster1 napisał(a): Bez szans przy bramkach, parę dobrych interwęcji co do poprzeczki to strzał piekielnie mocny przełamał mu palce. Statystycznie liczy się jako strzał obroniony, mógł wypiastkować, zdaje się, że chcial ją sparować ale siła uderzenia go zaskoczyła. Występ na plus.\nIMO Ta "słaba" interwencja przerodziła się w interwencje na światowym poziomie, bo tak to trzeba nazwać.


▷ Ranking Lecytyna w granulkach 2022 > Jaka najlepsza? TOP 10 i opinie na NewGym.pl\nMózg i pamięć Najlepsza lecytyna w granulkach Ranking TOP 10\nJaka lecytyna w granulkach najlepsza w 2022?\nNajnowszy ranking lecytyny granulowanej 2022 przygotowany przez naszych ekspertów znajdziesz poniżej. Zamieściliśmy w nim najlepszą lecytynę w granulkach na rynku, której zarówno cena, jak i opinie użytkowników są bardzo dobre. Ranking lecytyny w granulkach 2022 pomoże Ci wybrać najlepszą lecytynę w granulkach od sprawdzonego producenta. Przy lecytynie granulowanej znajdziesz takie informacje jak cena, opinie, skład, co daje i dawkowanie (czyli jak przyjmować, kiedy brać oraz ile brać) i nie tylko. Zastanawiasz się, jaka lecytyna granulowanej jest najlepsza? Sprawdź ranking lecytyny w granulkach 2022.\nNajlepsza lecytyna granulowanej Ranking 2022\nJeżeli nie wiesz, jaką lecytynę w granulkach wybrać, warto sprawdzić nasz ranking lecytyny w granulkach 2022. Znajdziesz tam polecane lecytyny granulowane, które mają dobre opinie, skład oraz przystępną cenę. Dzięki naszym ekspertom udało nam się stworzyć ranking lecytyny granulowanej w oparciu o wiele czynników i informacji, nie tylko z forum. Suplementacja lecytyny w granulkach powinna zawsze odbywać się zgodnie z zaleceniami producenta. Sprawdź na etykiecie jak przyjmować lecytyne granulowaną, jakie ma działanie, kiedy brać lecytynę w granulkach i ile razy dziennie. Co więcej, sprawdź jaki ma termin ważności, jak dawkować lecytyne granulowaną w dni treningowe i dni nie treningowe, jak długo brać oraz to, na ile przed treningiem czy na ile po treningu brać lecytynę w granulkach.\nNa forum znajdziesz dodatkowe informacje, takie jak- co daje lecytyna w granulkach, ile kosztuje, jak dawkować lecytynę w granulkach, jakie mogą być skutki uboczne lecytyny w granulkach, jakie ma działanie, kiedy brać lecytyne granulowaną, czy jakie są efekty przed i po stosowaniu lecytyny granulowanej. Nasi użytkownicy regularnie pomagają nam ulepszać ranking lecytyny w granulkach 2022. Dzięki użytkownikom forum można dowiedzieć się, kiedy stosować lecytyne granulowaną, jakie ma przyswajanie na cyklu, jakie wady i zalety lecytyny granulowanej wskazali na forum oraz jaka lecytyna w granulkach jest najlepsza na rynku.\nSzukasz odpowiedzi, jaka lecytyna granulowanej jest najlepsza? Sprawdź nasz ranking lecytyny w granulkach. Dowiesz się z niego, którą lecytyne granulowaną najchętniej kupują użytkownicy, ile kosztuje dobra lecytyna w granulkach oraz jakie ma opinie.\nIle kosztuje dobra lecytyna w granulkach? Gdzie kupić?\nCena lecytyny w granulkach zależna jest od producenta, rodzaju, formy, smaku czy wielkości opakowania. Sprawdź ranking lecytyny granulowanej i zobacz, jaka lecytyna w granulkach jest najchętniej wybierana przez naszych użytkowników i gdzie ją kupić.\nRanking lecytyny w granulkach a opinie użytkowników\nSprawdzając ranking lecytyny w granulkach dowiesz się, jaka lecytyna w granulkach jest najlepsza, najchętniej polecana i jakie ma opinie. Zobacz ile kosztuje lecytyna w granulkach jaka cena, skład i właściwości. Sprawdź opinie o lecytynie w granulkach w naszym rankingu.


Archiwa: Prawo - Strona 2 z 3 - best services\n24 stycznia 2015 Marek\nCzytaj dalej Adwokaci i radcy prawni →\n23 stycznia 2015 Marek\nCzytaj dalej Porady prawne, czyli jak wybrać kancelarię lub adwokata →\n22 stycznia 2015 Marek\nCzytaj dalej Porady prawne, a konta bankowe →\n21 stycznia 2015 Marek\nZgodnie z przepisami adwokaci nie mogą wprost reklamować swoich usług. Tego rodzaju reklama jest niewskazana w kilku różnorodnych względów. W praktyce jednak dopuszczalne są pewne działania, które mogą sprawić iż adwokat stanie się o wiele lepiej rozpoznawalny, a tym samym wzrośnie także zainteresowanie jego usługami.\nCzytaj dalej Reklamowanie usług prawniczych →\n20 stycznia 2015 Marek\nTakże kancelarie adwokackie, oraz szanowne grono adwokatów idą z duchem czasu i umożliwiają uzyskiwanie porad prawnych także za pośrednictwem sieci Internet. W wielu przypadkach są to zarówno darmowe jak i zwyczajne porady prawne, z których skorzystać może każdy.\nCzytaj dalej Porady prawne online →\n19 stycznia 2015 Marek\nStosunkowo niewiele osób w naszym kraju regularnie korzysta z pomocy prawników, w wielu przypadkach jest to podyktowane względami ekonomicznymi, bowiem wizyta u prawnika wiąże się z niemałym przecież wydatkiem. Jednakże spotkać można się także z możliwością uzyskania nieodpłatnych porad prawnych, takie akcje kierowane są zwykle do osób najsłabiej zarabiających, które nie mogą sobie pozwolić na skorzystanie z usług prawników.\nCzytaj dalej Darmowe porady prawne →


» Twoja dieta to Twoje zdrowie\nŻyjemy w biegu, wciąż gdzieś pędzimy. Nie mamy czasu na to, żeby spokojnie zjeść zdrowy posiłek, wyspać się, aby zregenerować siły, cały czas jesteśmy w stresie. Niestety nasz obecny tryb życia pozostawia wiele do życzenia. Kobieta, matka, żona – to od niej zależy to, w jaki sposób odżywia się rodzina. Od wieków to właśnie kobieta strzegła domowego ogniska, przyrządzała jedzenie, karmiła dzieci. Nic się w tej kwestii nie zmieniło, choć zmienił się świat, w którym żyjemy. Dziś także to od kobiety zależy czy rodzina odżywia się prawidłowo, czy spożywane posiłki są bogate w witaminy i minerały, błonnik, czy są dobrze zbilansowane. Dieta to podstawa zdrowia, dobrego samopoczucia, dobrej kondycji, ograniczenia ryzyka wystąpienia wielu groźnych chorób.\nOd naszej codziennej diety zależy również to czy nasz organizm będzie miał odporność na odpowiednim poziomie, by w razie infekcji poradzić sobie z groźnymi bakteriami czy wirusami. Na szczęście coraz większą świadomość mamy tego, że to, co jemy przekłada się na nasze zdrowie. W prasie, w internecie, w telewizji bardzo często pojawiają się informacje na temat zdrowego żywienia. Obecnie można również zauważyć tendencję do spożywania większej ilości owoców i warzyw kosztem produktów przetworzonych odzwierzęcych. Ile ludzi, tyle różnych teorii na temat tego czy nabiał, mięso, jaja, ryby czy owoce morza są nam niezbędne i czy należy je jeść. Wiadomo, że w produktach odzwierzęcych jest całe mnóstwo niezbędnych nam witamin, ale też wiemy, że mięso czy nabiał dostępne w sklepach są pełne chemii, antybiotyków, hormonów.\nJeszcze kilkanaście lat temu tego nie wiedzieliśmy, ale też wówczas większość z nas nie miała tak łatwego dostępu do tych produktów. W dzisiejszych czasach idziemy do sklepu i możemy kupić dosłownie wszystko. Kiedyś mięso kupowaliśmy bezpośrednio od rolnika czy hodowcy i wiedzieliśmy, co jemy. Być może właśnie z tego powodu tak wiele osób deklaruje swoją niechęć do jedzenia mięsa i nabiału. Świeże warzywa i owoce są pełne witamin i minerałów, jednak nie dostarczą one wszystkiego, co jest niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Można oczywiście suplementować witaminy, ale to też nie jest takie proste i oczywiste. Nigdy bowiem nie wiadomo, ile faktycznie witamin z tego suplementu nasz organizm wchłonie, a ile po prostu wydali.\nWówczas mogą pojawić się groźne dla zdrowia niedobory. Dlatego wybierając swoją codzienną dietę należy zwrócić szczególną uwagę na to, jakie produkty spożywamy i w jakiej ilości. Na szczęście w internecie można znaleźć różnego rodzaju programy i aplikacje, które umożliwiają zbilansowanie swojej codziennej diety. Dzięki nim można również sprawdzić orientacyjnie, ile witamin i minerałów ważnych dla naszego zdrowia dostarczyliśmy naszemu organizmowi spożywając konkretny produkt lub posiłek. Bez względu na to czy wybierzemy dietę tradycyjną czy którąkolwiek inną, należy pamiętać o tym, by była ona zróżnicowana. To nam gwarantuje dostarczenie wszystkiego, czego nasz organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania.


Wygraj mikrofon New Twenties od TIERRA Audio! | uptone.pl - Sprzęt muzyczny, koncerty, poradniki i recenzje\nStrona główna Studio&Tech Wygraj mikrofon New Twenties od TIERRA Audio!\nTierra Audio, hiszpański producent produkujący sprzęt najwyższej, studyjnej jakości niedawno ogłosił akcję, w której do zdobycia mikrofon pojemnościowy New Twenties!\nKażdy, kto kupi preamp Flavour marki Tierra, ma szansę wziąć udział w akcji, w której do wygrania jest mikrofon pojemnościowy New Twenties. Pisaliśmy o nim TUTAJ\nDo akcji możesz przystąpić w okresie od dnia 1.01.2022 do dnia 28.02.2022, do godz. 23:59.\nPrześlij kopię faktury/paragonu zakupu preampu oraz jego numer seryjny na adres e-mail: [email protected]. Dodaj również swoje konto na Instagramie.\nW akcji możesz wziąć udział więcej niż raz. Twoje następne zgłoszenia kolejnych zakupionych nowych preampów będą wliczanie do akcji.\nOrganizator jest uprawniony do wykluczania z akcji uczestników, którzy według Organizatora nie spełniają warunków akcji.


Wykaz podręczników 2016/2017 r.\nKodeks Walki z Rakiem- informacja dla rodzicówProjekt edukacyjny - ZASADY ZDROWEGO ODŻYWIANIADZIEŃ ZDROWIA„Dni otwarte” Zespołu Szkół im. M. Rataja w Reszlu.Warsztaty - profilaktykaWidowisko artystyczneSpektakl profilaktycznyProfilaktyczny program antytytoniowyAkcja „Sprzątanie Świata”Konkurs o uzależnieniachAnkieta o przemocyWarsztaty zawodoznawczeProfilaktyczny program antytytoniowySpektakl profilaktycznyRejonowe Mistrzostwa Pierwszej PomocyPODOPIECZNE DPS-U Z WIZYTĄ W GIMNAZJUMDzień Zdrowia 2013/2014ProfilaktykaŚwiatowy Dzień AIDS 2013/2014Konkurs o szkodliwości palenia tytoniu 2013/2014Święto Drzewa 2013/2014ANALIZA ANKIET O PRZEMOCY I AGRESJISprzątanie ŚwiataMistrzostwa PCKWarsztatyDzień ZdrowiaSpektakl profilaktycznyOlimpiada Zdrowy Styl ŻyciaKonkurs pt. Czysty lasŚwięto DrzewaSprzątanie Świata 2012Finał AkcjiWiosenne Sprzątanie Warmii i MazurInformacje dla rodzicówDzień Zdrowia 2012r.Konkurs ekologiczny17 LISTOPADA - DZIEŃ RZUCANIA PALENIADZIEŃ RZUCANIA PALENIADzień Rzucania Palenia i Europejski Dzień Wiedzy o Antybiotykach.Pierwsz pomoc18 LISTOPADA - EUROPEJSKI DZIEŃ WIEDZY O ANTYBIOTYKACHKONKURSKurs udzielania pierwszej pomocyŚwięto DrzewaAKCJA SPRZĄTANIA ŚWIATAWarsztaty- jak sobie radzić ze stresem\nKodeks Walki z Rakiem- informacja dla rodziców\no W krajach rozwiniętych 25-30% wszystkich zgonów z powodu nowotworów ma związek z paleniem tytoniu.\no Po zaprzestaniu palenia ryzyko tego typu nowotworów szybko się zmniejsza. Korzyści zdrowotne obserwuje się już po 5 latach od zerwania z nałogiem.\no Dym tytoniowy wydychany przez palaczy wymusza bierne palenie na osobach z otoczenia.\no Palenie papierosów przez kobiety w ciąży zwiększa prawdopodobieństwo obumarcia płodu lub późniejszego upośledzenia fizycznego i psychicznego rozwoju dziecka.\no Dla zmniejszenia skutków palenia tytoniu zasadnicze znaczenie ma „polityka antytytoniowa", w której zakres wchodzą takie działania jak: podnoszenie opodatkowania wyrobów tytoniowych, zakaz reklamy papierosów, tworzenie w miejscach publicznych stref wolnych od dymu, zwiększenie świadomości społecznej na temat mocy uzależniającej dymu.\no W krajach zachodnich otyłość stanowi drugi po paleniu tytoniu czynnik ryzyka rozwoju chorób przewlekłych, zwłaszcza cukrzycy, chorób układu krążenia i nowotworów złośliwych.\no W ciągu ostatnich lat w większości krajów Europy odsetek ludzi otyłych gwałtownie wzrasta. W Polsce dotyczy aż około 20% społeczeństwa.\no Przekonujące dane wskazują na związek otyłości z zachorowaniami na raka okrężnicy, piersi (po menopauzie), trzonu macicy, nerki i gruczolakoraka przełyku.\no Szacuje się, że w Europie Zachodniej nadwaga i otyłość stała się przyczyną rozwoju około 11% nowotworów okrężnicy, 9% nowotworów piersi, 39% nowotworów trzonu macicy, 37% gruczolakoraków przełyku, 25% nowotworów nerki i 24% nowotworów pęcherzyka żółciowego.\no Aktywność fizyczna związana z regularnym, umiarkowanym wysiłkiem może być wskazana dla utrzymania odpowiedniej masy ciała, szczególnie u osób prowadzących siedzący tryb życia. Zaleca się wykonanie gimnastyki 3 razy w tygodniu po pół godziny. Z punktu widzenia profilaktyki chorób nowotworowych korzystniejsze są jednak częstsze, bardziej forsowne ćwiczenia.\no Przeciwdziałanie nadwadze i otyłości oraz promocja aktywności fizycznej dają najlepsze rezultaty u ludzi młodych. Jednak nawet w późniejszym wieku przejście na zdrowy styl życia przynosi widoczne korzyści.\no Wyniki szeregu badań epidemiologicznych wskazują, że spożywanie dużych ilości warzyw i owoców zmniejsza ryzyko zachorowań na różne nowotwory, szczególnie przełyku, żołądka, okrężnicy, odbytnicy i trzustki.\no Spożycie produktów zbożowych pełnoziarnistych oraz o dużej zawartości błonnika zmniejsza ryzyko zachorowania na raka jelita grubego i inne nowotwory przewodu pokarmowego.\no Niższe współczynniki zachorowalności na różne typy nowotworów złośliwych w regionach południowej Europy wiązano z dietą śródziemnomorską, która jest uboższa w białka i tłuszcze pochodzenia zwierzęcego, a bogatsza w ryby, oliwę z oliwek, warzywa, owoce i pełne ziarna zbóż, a także z obecnością umiarkowanej ilości alkoholu.\no Owoce i warzywa należy spożywać przy każdym posiłku i konsekwentnie zastępować nimi przekąski między posiłkami - zgodnie z zaleceniami WHO\no Picie alkoholu zwiększa ryzyko nowotworów górnego odcinka przewodu pokarmowego i układu oddechowego nawet u osób niepalących. Natomiast picie wraz z paleniem tytoniu istotnie zwiększa ryzyko zachorowania na wymienione nowotwory, a każdy z tych czynników potęguje działanie drugiego.\no Udowodniono, że 10 lat po zaprzestaniu spożywania alkoholu ryzyko zachorowania na raka przełyku zmniejsza się o 60%.\no Korzystne działanie alkoholu na układ krążenia obserwuje się jedynie u osób w średnim wieku.\no Dzienny limit spożycia dla mężczyzn nie powinien przekraczać 20 g etanolu (tj. około 2 szklanek piwa, 2 kieliszków wina lub 2 małych kieliszków mocnego alkoholu), a w przypadku kobiet - 10 g.\no Na nowotwory złośliwe skóry zapadają głównie ludzie rasy białej o jasnej karnacji, którzy zamieszkują regiony o znacznej ekspozycji na promienie ultrafioletowe (UV).\no Mieszkańcom Europy należy zalecać ograniczenie ekspozycji na promieniowanie słoneczne - zmniejszenie łącznej ekspozycji w ciągu całego życia, a w szczególności unikanie epizodów bardzo silnej ekspozycji i oparzeń słonecznych.\no Najsilniejszym fenotypowym czynnikiem ryzyka zachorowania na czerniaka są jednak liczne znamiona barwnikowe występujące na skórze.\no Przebywając na świeżym powietrzu, należy chronić się przed słońcem w godzinach od 11:00 do 15:00 (są to godziny największego narażenia na promieniowanie UV). Zaleca się przebywanie w cieniu, noszenie okularów przeciwsłonecznych i odpowiedniego, chroniącego przed słońcem ubrania. Dobre zabezpieczenie przed słońcem stanowi gęsto tkana bawełna. Należy stosować kosmetyki zawierające filtry przeciwsłoneczne.\no Odradza się korzystanie z tzw. łóżek opalających, gdyż urządzenia te emitują promieniowanie zbliżone do tego, które uważa się za odpowiedzialne za zwiększone ryzyko zachorowań na czerniaka skóry.\no Szacuje się, że na początku lat 90. ubiegłego stulecia około 32 miliony robotników (23% zatrudnionych) w UE było narażonych na działanie czynników rakotwórczych w dawkach przekraczających wartości podstawowe.\no Do najczęstszych zagrożeń zawodowych zalicza się: promieniowanie słoneczne, bierne wdychanie dymu tytoniowego, pył zawierający wolną krzemionkę, gazy spalinowe z silników Diesla, produkty rozpadu radonu, pył drzewny, benzen, azbest, formaldehyd, wielopierścieniowe węglowodory aromatyczne, związki chromu VI, kadmu i niklu.\no Badania obejmujące górników zawodowo narażonych na duże stężenia radonu w powietrzu dostarczyły przekonujących dowodów, że radon wywołuje raka płuca\no Około 18% nowotworów w populacji światowej przypisuje się przewlekłym zakażeniom wirusowym, bakteryjnym i pasożytniczym. W Unii Europejskiej dotyczy to 10% nowotworów, w tym przede wszystkim raka szyjki macicy, wątroby i żołądka oraz niektórych nowotworów układu krwiotwórczego.\no Obecnie w Polsce prowadzi się szczepienia noworodków, młodzieży w wieku 14 lat, osób należących do grup ryzyka, osób z bliskiego otoczenia chorych zakażonych HBV, a ostatnio również pacjentów z przewlekłą chorobą wątroby (w szczególności zakażonych HCV). Program szczepień ochronnych (w Polsce) nie przewiduje szczepień osób podróżujących w rejony o dużej i pośredniej endemiczności wirusowego zapalenia wątroby typu B.\nBadania te należy prowadzić w ramach programów podlegających procedurom kontroli jakości zgodnym z Europejskimi wytycznymi kontroli jakości badań przesiewowych w kierunku raka szyjki macicy.\nZgodnie z programem profilaktyki i wczesnego wykrywania raka szyjki macicy, każda kobieta w wieku 25-59 lat może raz na trzy lata wykonać profilaktycznie badanie cytologiczne. Program jest realizowany we wszystkich poradniach ginekologiczno - położniczych, które mają umowę z Narodowym Funduszem Zdrowia. Do ginekologa nie jest potrzebna skierowanie.\n10. Kobiety powyżej 50. roku życia powinny uczestniczyć w badaniach przesiewowych w kierunku raka piersi.\nBadania te należy prowadzić w ramach programów zdrowotnych podlegających procedurom kontroli jakości zgodnym z europejskimi wytycznymi kontroli jakości mammograficznych badań przesiewowych.\nZgodnie z programem wczesnego wykrywania raka piersi, każda kobieta w wieku 50-69 lat może raz na dwa lata wykonać profilaktycznie badanie mammograficzne. Program jest realizowany we wszystkich pracowniach mammograficznych, które mają umowę na wykonywanie badań przesiewowych z Narodowym Funduszem Zdrowia. Na profilaktyczną mammografię nie jest potrzebne skierowanie.\nBadania te powinny być prowadzone w ramach programów uwzględniających procedury kontroli jakości.\nul. Kolejowa 5, 11-230 Bisztynek\n0 89 718 90 52


Książeczka Pucio mówi pierwsze słowa Edukacyjne i zabawki dla dzieci w sklepie Urwis\nNr katalogowy: WSNKSE0UB035964\nPucio mówi pierwsze słowa Poznajcie Pucia i jego wesołą rodzinkę, spędzając z nimi cały dzień! Ten sympatyczny maluch stanie się ulubionym towarzyszem Waszego dziecka w stawianiu pierwszych kroków w nauce mowy! Druga część przygód Pucia skoncentrowana jest na pierwszych słowach typowych dla rozwoju mowy... więcej\nPozostałe , Aktywnościowe\nKsiążeczka zgodnie z tytułem przeznaczone jest dla dzieci, które dopiero zaczęły mówić. Polecam każdemu rodzicowi.\nZapytaj o produkt: Książeczka Pucio mówi pierwsze słowa


Array ( [q] => pit 36 )\nZnaleziono: e-booki 0 , artykuły 1266 dla frazy pit 36\nPodatnicy prowadzący działalność gospodarczą muszą rozliczyć dochody lub straty za pomocą formularza PIT-36. Do końca kwietnia jest czas na złożenie deklaracji oraz ewentualną wpłatę różnicy między podatkiem należnym a sumą zaliczek odprowadzoną do urzędu skarbowego.Dla osób fizycznych, które w ciągu roku prowadziły działalność gospodarczą i wybrały formę opodatkowania ... »\nPodatnicy w rocznym zeznaniu PIT mogą odliczyć część wydatków za Internet\nOd dochodu osiągniętego w 2012 r. podatnik może odliczyć wydatki poniesione na Internet w maksymalnej wysokości 760 zł. Należy również zaznaczyć że w 2013 r. ulga ta została przez ustawodawcę zmodyfikowana.Warto wiedzieć, że od 2011 r. odliczeniu podlegają również wydatki poniesione na Internet za pośrednictwem urządzeń mobilnych i telefonów komórkowych. Rozszerzenie ulgi dotyczy ... »\nPodatnik, który jest honorowym krwiodawcą może odliczyć 130 zł za litr krwi w swoim rocznym zeznaniu podatkowym. Należy jednak pamiętać o odpowiednim udokumentowaniu faktu oddania krwi.Aby dokonać odliczenia na cele krwiodawstwa, podatnik musi posiadać zaświadczenie jednostki organizacyjnej realizującej zadania w zakresie pobierania krwi o ilości bezpłatnie oddanej krwi lub jej składników. ... »


Jak uporać się z podtrzymaniem czystości w naszej organizacji? - Turystyka i rekreacja\nSporo w tym problemie jest zatem uzależnione od naszych osobistych zdolności oraz adekwatnego rozpoznania panujących na rynku warunków. Jeżeli tego nie zrobimy, to na nieszczęście w wielu wypadkach nasza firma może być skazana na porażkę. Niemniej natomiast w tym miejscu wskazane jest także zauważyć, że prowadzenie osobistej przedsiębiorstwa to zadanie wymagające. Z naszej strony jednakże jesteśmy zobowiązani zatroszczyć się o niezmiernie wiele aspektów, by mogła ona działać funkcjonalnie.\nPo przeczytaniu tego tekstu, polecam toruń notariusz inne informacje na prezentowany wątek, które będą nie mniej zajmujące.\nMowa w tej sytuacji oczywiście o pozyskaniu zaplecza sprzętowego, dzięki jakiemu będzie możliwe świadczenie usługi, ale również o wykazaniu troski o wszelakie fundamentalne aspekty, takie jak zachowanie czystości. Okazuje się, że wysyłanie zatrudnionych podwładnych do tego zadania nie zawsze przynosi nam wyczekiwane efekty. W związku z tym, aby podnieść efektywność sprzątania, ale i jednocześnie obniżyć jego koszty możliwe jest wykorzystywanie sprawdzonych strategii outsourcingowych.\nAnalogiczny zespół publikuje zbliżone tematy. Jeżeli Cię one zainteresowały, to kliknij tu i zobacz więcej porad w treści (http://www.ambroexpress.pl/) pracy, którą tam znajdziesz.\nChociaż dla dużej części z nas jest to temat kompletnie obcy, to pomimo tego z biegiem czasu cieszy się co chwila większym naszym zainteresowaniem. Zatrudnianie zewnętrznych firm do sprzątania jest nam w stanie zaoferować same plusy.\nNaturalnie będzie to poniekąd związane z pewnym kosztem finansowym, niemniej tymczasem będziemy posiadać pewność, że mycie okien łódź (mycie okien w mieście łódź) zostało profesjonalnie przeprowadzone. Jeżeli zatrudnimy na dłuższy czas danego realizatora usług to oczywiście możemy zdecydować się na negocjowanie ceny, co jest dla nas wyjątkowo wygodnym rozwiązaniem. Na samym początku musimy w takim razie szczegółowo określić nasze wypatrywania, aby nasza decyzja została mogła zostać powzięta na podwalinie bieżącego zapotrzebowania. Niemniej natomiast zawodowcy z branży zgodnie podpowiadają, że zewnętrzna organizacja wykonująca nam mycie okien łódź będzie niewątpliwie trafną decyzją.\nTagi: firmy, usługi, zapotrzebowania


Proboszcz do tańca i różańca - swidnica.gosc.pl\nswidnica.gosc.pl → Proboszcz do tańca i różańca\nProboszcz do tańca i różańca\n▲\tKs. Józef przez wiele lat służył również strażakom. W uroczystości pogrzebowej brało udział 10 jednostek strażackich.\n– Jego kapłaństwo zbudowało się na mocnym fundamencie pięknego człowieczeństwa, dlatego ludzie do niego lgnęli – wspomina bp Ignacy Dec.\nPotrafił ich mobilizować do wspólnych działań – dodaje biskup. – Miał piękną cechę zdobywania ludzi dla Pana Boga. Był lubiany przez mieszkańców Olszan i Stanowic (...). Od dziecka chciał być kapłanem, tak jak starszy brat.\nDał wyraz radości ze spełnienia tego marzenia, pisząc na obrazku prymicyjnym słowa psalmu: „Spełniłeś, Panie, pragnienie mego serca i prośby ust moich nie odmówiłeś. Przeto wychwalać będę Cię na wieki.” Ksiądz Józef miał wyjątkowy dar formowania ministrantów, co zrodziło kilka powołań z niewielkiej parafii. Poświadcza to list, jaki w związku ze śmiercią ks. Józefa przesłał bp Jerzy Maculewicz z Uzbekistanu. „Owocem jego służby jest wiele powołań kapłańskich i zakonnych” – napisał hierarcha. „Również w naszej nuncjaturze apostolskiej, tu w Uzbekistanie wśród ośmiu posługujących kapłanów jest wychowanek śp. ks. Józefa. Nieraz z dumą opowiadał o swoim dobrym proboszczu, który kapłańskim entuzjazmem, uśmiechem, grą w piłkę z ministrantami czy piosenkami śpiewanymi przy akompaniamencie gitary, czy potem niezapomnianymi pieszymi pielgrzymkami na Jasną Górę dał początek pewnej iskrze, która zaowocowała tym, że mamy dzisiaj misjonarza, który zostawił rodzinny dom i ojczyznę, by głosić Dobrą Nowinę tutaj, w Azji Środkowej.” – Był dla nas nauczycielem, wychowawcą i duszpasterzem – wspomina Zbigniew Suchyta, burmistrz Strzegomia. – Żył wśród ludzi i dla ludzi. Nauczył nas nie tylko codziennej modlitwy, ale i trzech kluczowych słów, które otwierają ludzkie serca: „przepraszam, proszę, dziękuję”. Sam bardzo często ich używał. Pielęgnował tradycje chrześcijańskie, wartości patriotyczne i tradycje narodowe. Było widać, że kocha to, co robi. Nie żył w luksusach, ale zawsze dbał, by kościół jako Dom Boży był odzwierciedleniem Jego piękna i boskości. Zbigniew Suchyta wspomina również, że ks. Józef bardzo lubił tańczyć. – To on był inspiratorem zabaw świątecznych, dożynkowych. Jeszcze całkiem niedawno mówił mi, że taniec to bardzo dobra rehabilitacja. Takie zwykłe i proste chwile zbliżają ludzi. – Wszyscy pamiętają, jak pięknie grał na gitarze, śpiewał i głosił kazania, które poruszały serca i umysły – mówi Stanisława Górska, sołtys z Olszan. – Przez te lata przeżyliśmy wiele – liczne remonty, radosne i podniosłe uroczystości, pielgrzymki, ale i tragiczne chwile, których sens trudno zrozumieć. On potrafił to nam zawsze wytłumaczyć. Chętnie uczestniczył w rodzinnych i wiejskich uroczystościach. Radował się razem z nami i płakał z nami. On dla wszystkich mieszkańców stanowił punkt odniesienia. Wyznaczał kierunki, pomagał dokonywać właściwych wyborów w życiu, był jak ojciec. Smucimy się, ale i pocieszamy, że będzie naszym orędownikiem w niebie. Stanisława Górska przypomina ostatnie słowa proboszcza, jakie na kilka dni przed śmiercią skierował do swoich parafian z okazji spotkania opłatkowo-noworocznego: „Dziękuję wam wszystkim, że jesteście ze mną w tych trudnych dniach mojej choroby, czego wielokrotnie dajecie świadectwo. Łamię się z wami opłatkiem, życzę zdrowia i błogosławieństwa Bożego na cały nowy rok 2017 i na całe wasze życie.” Relacja z uroczystości pogrzebowych ks. Józefa Wróbla na świdnica.gosc.pl\nks. Józef Wróbel\nurodził się w 1943 r. w Kannej pow. Dąbrowa Tarnowska jako ostatnie dziecko z dziewięciorga rodzeństwa. W latach 1961–1967 studiował w Arcybiskupim Seminarium Duchownym we Wrocławiu. Święcenia kapłańskie przyjął 24 czerwca 1967 r. w Katedrze Wrocławskiej z rąk abp. Bolesława Kominka. Jako wikariusz pracował w par. św. Mikołaja w Świebodzicach i par. św. Apostołów Piotra i Pawła w Strzegomiu. Od 1975 r. służył wiernym z parafii pw. Trójcy Świętej w Olszanach. Od 1985 r. nosił tytuł kanonika. Od 1996 r. był duszpasterzem Strażaków Miasta i Gminy Strzegom, a później również Rejonowym Duszpasterzem Strażaków. W tym roku miał obchodzić jubileusz 50-lecia kapłaństwa. Zmarł 27 stycznia. Został pochowany 1 lutego na cmentarzu przy kościele w Olszanach.


Notebooki dla firm - Kuzniewski.pl | Katalog SEO\nKuzniewski.pl Notebooki dla firm - Kuzniewski.pl (Katalog akcesoria komput…)\nFirma kuzniewski.pl specjalizuje się w doradztwie oraz sprzedaży notebooków biznesowych dla firm, instytucji oraz wymagających użytkowników indywidualnych. Działa na rynku od lipca 2007 roku.\nW ofercie firmy znajdują się starannie wybrane laptopy najlepszych marek:\nPochodzą one z oficjalnej polskiej dystrybucji. Najważniejszym kryterium doboru asortymentu jest dla nas jakość sprzętu oraz jego funkcjonalność dla specyficznej grupy klientów, jaką są firmy i instytucje.\nNajwiększą siłą firmy kuzniewski.pl jest wiedza jej konsultantów. Stworzyliśmy grupę kompetentnych doradców, którzy wiedzą, jak dobrać sprzęt komputerowy do wymagań i oczekiwań klientów.\nZapraszamy do odwiedzania naszego sklepu internetowego z notebookami dla biznesu.\n"Obsługa klienta na najwyższym poziomie - bardzo dobry kontakt mailowy i telefoniczny, pracownicy chętnie służą radą przy zakupie. Zdecydowanie jest to sklep do którego chce się powrócić."\n-- Tomek na opineo.pl\nPo przeczytaniu wielu pozytywnych komentarzy zdecydowalem sie na zakup prezentu w sklepie internetowym kuzniewski.pl. Nie szukalem ofert wzgledem najnizszej ceny tylko wzgledem "wygody, szybkosci, profesjonalizmu" jak Ci Panstwo maja opisane na swojej stronie.\nW dniu 24.04 zlozylem zamowienie w wyzej wspomnianym sklepie na notebooka o wartosci blisko 7500zl.\nTutaj musze pochwalic sklep za szybka realizacje zamowienia, poniewaz przesylka zostala wyslana tego samego dnia, w ktorym je zlozylem.\nNiestety w tym samym czasie dostalem informacje od zony, ze zamowiony prezent dla solenizantki jest nietrafiony, gdyz jest ona milosniczka komputerow Apple'a.\nStad tez zadecydowalem o zwrocie przedmiotu - przesylka zostala nieodebrana, co gwarantowalo zwrot przesylki do sklepu na nastepny dzien, czyli 26 kwietnia.\n26 kwietnia powiadomilem sklep o swojej decyzji i poprosilem o zwrot naleznosci na podane konto.\nOpiekun zamowienia p. Lauda (Specjalista ds. obsługi klienta biznesowego) wyrazil swoje ubolewanie z powodu nietrafionego prezentu i poinformowal mnie, ze zwrot zostanie dokonany w przeciagu 14 dni, na to samo konto, z ktorego Panstwo otrzymali wplate.\nOd tej pory postanowilem sie przypomniec po 12 dniach czyli 6 maja. Szanowny p. Lauda odpisal, ze dyspozycja przelewu zostala przekazana do dzialu ksiegowosci i obiecal mnie powiadomoic o wykonaniu zwrotu czego nie uczynil i znow musialem sie przypomniec po 3 dniach od tamtego emaila. Otrzymalem wtedy lakoniczna odpowiedz, ze dyspozycja zostala zlozona w dziale ksiegowosci, w sumie to juz bylo po 15 dniach, od momentu, gdy sklep zostal powiadomoiony o zwrocie i otrzymal spowrotem produkt !\nOd tamtej pory postanowilem dzownic do sklepu w odstepach 2,3 dniowych. Przez swoje beznadziejne podejscie do sprawy bardzo sie zrazilem do p. Laudy, ktory nosil tytul specjalisty ds. obslugi klienta biznesowego ! Rozumiem, ze ten Pan nie zajmuje sie wykonywaniem przelewow ale chyba powinien w jakis sposob wplynac na dzial ksiegowosci, przeciez sklep jest zobowiazany zwrocic pieniadze w ciagu 14 dni. Ja tam nie pracuje i nie interesuja mnie wewnetrzne procedury, czy komukolwiek zalezy na swoich obowiazkach czy tez nie.\nKtoregos dnia zadzwonilem i poprosilem o rozmowe z kierownikiem sklepu. Nie bylo go i dostalem do niego numer telefonu. Zadzwonilem, poniewaz Pan byl w terenie szybko opislaem swoj problem i prosilem o interwencje w tej sprawie. Poinformowalem Pana o tym, ze po 14 dniach moge liczyc sobie odsetki odstawowe z tytulu przekroczenia terminu, Pan kierownik sprawial wrazenie zdziwionego, ze ubiegam sie o swoje pieniadze i cos wymamrotal, ze nie znam sie na prawie handlowym czy cos w tym rodzaju ... Chryste ! przeciez nie bede naliczal zadnych odsetek, chce tylko albo az zwrotu swoich pieniedzy !\nNaturalnie po kilku dniach nie bylo kontaktu z jego strony dlatego zadzwonilem i poprosilem o przyspieszenie sprawy.\nWkoncu ! 22 maja otrzymalem spowrotem swoje pieniadze ! Po 27 dniach kalendarzowych ... rozumiem, ze w wyliczenia wchodza swieta, czy tez dni wolne od pracy, ale co ja na to poradze, ze sklep kuzniewski.pl nie opisuje w regulaminie dokladnie procedury zwrotu towaru ? czy mowa jest o dniach kalendarzowych czy roboczych, co w przypadku, gdy pieniadze nie zostana zwrocone w terminie ??\nPodsumowujac ... po zlozeniu zamowienia bylem bardzo wartosciowym klientem, otrzymalem nawet dwa telefony, a po decyzji o zwrocie nie moglem liczyc na terminowy zwrot pieniedzy czy jakiekolwiek zainteresowanie moja sprawa. Stracilem sporo czasu na telefony i praktycznie sam musialem wykonywac nieswoje obowiazku poprzez upominanie sie u roznych osob. Zapomnialem wspomniec, ze do dzialu ksiegowosci nie udalo mi sie nawet dodzwonic.\nNo coz ... wiecej interesow z tym sklepem nie zamierzam robic. Przetrzymywanie dosyc sporej gotowki przez taki czas jest skandaliczne. Nie wyobrazam sobie, jakby wygladala wspolpraca z Panstwem w razie korzystania z gwarancji, skoro maja Panstwo problemy ze zwrotem pieniedzy, za towar, ktory nawet nie znalazl sie w moich rekach i wrocil do Panstwa w nienaruszonym stanie. Moglbym jeszcze liczyc na "magiczne" slowko przepraszam ale majac spowrotem swoje pieniadze na koncie przed kwietniem daruje sobie ... Wnerwiony, 2013.05.23\nLaptopy i komputery - Ajkomp Zapraszamy serdecznie wszystkich do naszego internetowego sklepu z komputerami, konsolami, tabletami. Na pewno na szczególną uwagę w naszym sklepie zasługują laptopy. Przede wszystkim niezawodne, wręcz niezastąpione w biznesie - laptopy Dell. Najwyższej klasy, wręcz niezastąpione w codziennym życiu biznesmena. Ale naszymi klientami są nie tylko biznesmeni. To często po prostu ludzie, którzy potrzebują dobrej jakości laptopa w dobrej cenie. I Ci zazwyczaj wybierają laptopy Acer.\nKuzniewski.pl w Katalogu SEO - skomentuj!


Herbatka Ziołowa na Depresję 100 g - Natura Wita - Zdrowie i Uroda - Sklep internetowy iChemia\nJesteś w: Sklep » Zdrowie i Uroda » Herbatka Ziołowa na Depresję 100 g\nNumer katalogowy: 000990980011\nIndeks/kod produktu: 000990980011\nOpis produktu Herbatka Ziołowa na Depresję 100 g\nSuplement Diety Herbatka ziołowo - owocowa na Depresję wspomaga zdolności umysłowe i poznawcze, zdrowie psychiczne oraz działa stymulująco i przywraca witalność organizmowi.\nSposób przygotowania: 1 łyżeczkę (ok.2g) suszu zalać gorącą wodą i zaparzać pod przykryciem 15-20 minut.\nOSTRZEŻENIE: nie należy przekraczać zalecanej porcji dziennej. Nie stosować w przypadku uczulenia na składniki preparatu.\nZALECENIA DO SPOŻYCIA DZIENNA PORCJA: Napar z 1 łyżeczki (ok.2g) dwa razy dziennie.\nNajlepszy efekt przynosi systematyczne przyjmowanie produktu. Wyprodukowano w Polsce, przechowywać w suchym miejscu w temperaturze pokojowej. Chronić przed światłem i wilgocią.\nSKŁADNIKI ORAZ ZAWARTOŚĆ W ZALECANEJ DZIENNEJ DAWCE PRODUKTU:\nPRZYWROTNIK POSPOLITY ZIELE - 0,88g\nRÓŻENIEC GÓRSKI KORZEŃ - 0,64g\nWĄKROTA AZJATYCKA ZIELE - 0,48g\nMIŁORZĄB DWUKLAPOWY LIŚĆ - 0,48g\nDZIURAWIEC ZWYCZAJNY ZIELE - 0,48g\nWERBENA POSPOLITA ZIELE - 0,44g\nROZMARYN LEKARSKI LIŚĆ - 0,44g\nSZAFRAN UPRAWNY KWIAT - 0,08g\nPIWONIA - 0,08g\nOsoby, które kupiły produkt Herbatka Ziołowa na Depresję 100 g kupiły także\nJajeczna Maska do Włosów Odżywienie 300 ml\nOlej konopny z Cbd 10% 10ml Bio


Koncert Pearl Jam dopiero w 2022. Zespół przekłada trasę | RockMetalNews – portal muzyczny rock/metal\nTo kolejny duży koncert, który już po raz drugi został przełożony. W tym roku fani Pearl Jam nie zobaczą swoich idoli w Tauron Arenie w Krakowie. Nowa data koncertu Amerykanów to 14 lipca 2022 r.\nPierwotnie legenda grunge’u miała odwiedzić Polskę 13 lipca 2020 r. Zespół przełożył jednak wszystkie koncerty, jakie w ubiegłym roku miał zagrać w Europie w ramach promocji płyty „Gigaton”. Wszystko przez pandemię koronawirusa, która niestety nie ustępuje.\n„Zaplanowana na ten rok europejska trasa Pearl Jam została przesunięta na czerwiec i lipiec 2022. Zakupione wcześniej bilety zachowują ważność” – krótko informuje zespół i kieruje na swoją stronę, gdzie są już nowe daty koncertów.\nKomunikat Pearl Jam udostępniamy poniżej.\nNa otarcie łez pozostają dwie wiadomości: koncert w Krakowie pozostaje w rozpisce, a na pocieszenie na kanałach Pearl Jam w weekend odbędzie się transmisja koncertu, jaki Eddie Vedder & Co. zagrali w Hyde Park w 2010 r.\nPrzypomnijmy: „Gigaton”, ostatni album Pearl Jam, ukazał się 27 marca ubiegłego. To z nim grupa ma przyjechać do Krakowa.\nKoszulki Pearl Jam, płyty oraz inne gadżety związane z zespołem znajdziecie na RockMetalShop.pl.


Jak skutecznie inwestować na rynku nieruchomości - NEI Doradztwo finansowe\nOd kilku lat inwestycje w nieruchomości stają się bardzo popularnym sposobem inwestowania pieniędzy w naszym kraju.\nMożemy przykładowo zakupić mieszkanie, które będziemy mogli wynająć lub też poczekać i odsprzedać z zyskiem. Wiele osób zarabia remontując starsze mieszkania, wymieniając ich wyposażenie, wykonując generalne remonty, wymianę instalacji elektrycznej, czy też gruntowne remonty łazienki kuchni. Wówczas stare, wcześniej nieatrakcyjne mieszkanie może zamienić się w nowoczesne, na którym można będzie zarobić. Warto zwrócić uwagę na rynek nieruchomości w miastach, w których znajdują się uczelnie wyższe, uniwersytety, uczelnie politechniczne w tych miastach zawsze będzie zapotrzebowanie na mieszkania, ze względu na wynajmujących studentów. Ze względu na oszczędności studenci często wynajmują mieszkanie w kilka osób, może być to źródłem dobrego dochodu dla właściciela mieszkania.\nMamy również gwarancję, że cały czas będziemy mieli zapotrzebowanie na tego rodzaju lokal, a jeżeli ceny na rynku nieruchomości dostatecznie wzrosną, będziemy mogli mieszkanie wyremontować i sprzedać z dobrym zyskiem.\nZ pewnością inwestycje w nieruchomości to ciekawa alternatywa dla oszczędzania na lokatach bankowych, lub też inwestowaniu na niepewnej giełdzie papierów wartościowych. Oczywiście ciekawym pomysłem może być zakupienie atrakcyjnej działki budowlanej, możemy poszukiwać terenów rolnych, które uwzględnione są w planach miasta czy też gminy, które będą przeznaczone pod zabudowę. Wówczas cena tego rodzaju nieruchomości może wzrosnąć wielokrotnie, dodatkowo jeżeli na tych terenach zapadnie decyzja o wybudowaniu drogi szybkiego ruchu, autostrady, będziemy mogli ją sprzedać pod stację benzynową, czy też lokal gastronomiczny. Kiedy będziemy kupić lub też sprzedać nieruchomość będziemy mogli skorzystać z platformy: https://www.maxon.pl/mieszkania/domy-na-sprzedaz. Znajdziemy tam nie tylko mieszkania, ale także domy i gruntu z całej Polski. Wyszukiwarka umożliwia zawężenie kryteriów, do określonej lokalizacji czy też ceny.\nNiesamowite sposoby kupowania biżuterii w inteligentny sposób\nJak dbać o BHP w firmie?\nSpecjaliści zajmujący się naprawą hydrauliki\nDzięki tym prostym wskazówkom każdy może zdobyć wiedzę na temat inwestowania


TAJSKA TARCZA TRENINGOWA RDX T1 Jeśli szukasz idealnej tarczy do treningu Muay Thai lub MMA, która może wytrzymać sesje z najbardziej bezwzględnymi partnerami treningowymi, ta zakrzywiona i wyściełana tarcza tajlandzka zapewni Ci doskonałą ochronę. Wykonany w celu ochrony przed kopnięciami, kopnięciami i uderzeniami kolan podczas treningu, ta tarcza za...\nOkrągła tarcza treningowa o średnicy 45 cm i grubości 20 cm Model: KS-1 Tarcza treningowa KS-1 doskonale sprawdza się w treningu bokserskim, jej optymalny rozmiar oraz doskonała amortyzacja zapewniają bezpieczeństwo oraz dużą uniwersalność w doborze trenowanych technik. Tarcza treningowa KS-1 doskonale sprawdza się zarówno podczas treningu uderzeń p...\nŁapy bokserskie firmy Venum Model Venum Focus Mitts Light CENA DOTYCZY 2 SZT. Zaprojektowany z najwyższej trwałości, funkcjonalności i przewiewności materiałów, aby zmaksymalizować wydajność, nie krępować ruchów. Zaawansowania technologia, która odprowadza wilgoć i reguluje optymalną temperaturę ciała, wytrzymały na rozciągnięcia oraz odskształcenia....\nŁapy bokserskie firmy DBX Bushido Model Bushido skóra naturalna CENA DOTYCZY 2 SZT. Zestaw 2 profilowanych łap trenera. przeznaczony do treningu kombinacji technik bokserskich. W tarczach zastosowano dodatkowy wkład żelowy poprawiający amortyzację uderzeń. Wykonane ze skory naturalnej. Łapy zostały wypełnione pianką o zwiększonej gęstości tzn. pia...\nŁapy bokserskie firmy DBX Bushido Model Bushido Gel CENA DOTYCZY 2 SZT. Zestaw 2 profilowanych łap trenera. przeznaczony do treningu kombinacji technik bokserskich. W tarczach zastosowano dodatkowy wkład żelowy poprawiający amortyzację uderzeń. Łapy zostały wypełnione specjalistyczną pianką o zwiększonej gęstości tzn. pianką poliuretanową czyli pian...


FIS Grand Prix Wisła 2016: Maciej Kot zwycięzcą konkursu indywidualnego!\nFIS Grand Prix Wisła 2016: Michael Hayboeck najlepszy w serii próbnej\nMichael Hayboeck okazał się najlepszy w serii próbnej przed konkursem indywidualnym FIS Grand Prix Wisła 2016. Austriak uzyskał 128 metrów i o 0,8 punktu pokonał Norwega Johanna Andre Forfanga (131,5 m). Natomiast na trzecim miejscu uplasował się kolejny z norweskich skoczków - Tom Hilde (129 m). Najlepszy z Biało-Czerwonych spisał się Stefan Hula, który po skoku na odległość 120 metrów zajął 15. miejsce.\nDawid Kubacki: „Upadek odebrał nam sporo punktów”\nDawid Kubacki w pierwszym skoku konkursowym uzyskał 120 metrów, jednak miał problemy przy lądowaniu i tym samym jego skok zakończył się upadkiem. - Ten upadek w pierwszej serii odebrał nam sporo i przez to trudno było nam walczyć o podium - wyjaśnia reprezentant Polski.\nLider FIS Grand Prix 2016 zaprasza do kibicowania\nMaciej Kot po zwycięstwie w Courchevel został liderem klasyfikacji generalnej FIS Grand Prix 2016. W żółtym plastronie lidera polski skoczek przyjeżdża do Wisły i wszystkich kibiców zaprasza do wspólnego kibicowania w sobotnim konkursie indywidualnym, który o godzinie 15:00 rozpocznie się na skoczni im. Adama Małysza w Wiśle-Malince. Zobaczcie nietypowy filmik z udziałem lidera cyklu.\nUroczyste wręczenie numerów startowych (WIDEO)\nWzorem lat ubiegłych, tradycyjnie po czwartkowych kwalifikacjach odbyło się uroczyste wręczenie numerów startowych 10 najlepszym zawodnikom, rywalizującym podczas zawodów FIS Grand Prix 2016. Tego wieczoru na wiślańskim rynku zobaczyliśmy aż dwóch reprezentantów Polski - lidera cyklu Macieja Kota oraz drugiego w klasyfikacji generalnej Kamila Stocha. Zapraszamy do obejrzenia wideo z tego wydarzenia.\nP. Kantyka: „ Na zgrupowaniach moje skoki były lepsze”\nPrzemysław Kantyka zajął 42. miejsce w czwartkowych kwalifikacjach i do awansu do sobotniego konkursu zabrakło mu zaledwie 1,2 punktu. Jak przyznaje nasz reprezentant, jego skoki nie były najgorsze, jednak odstawały techniczne od tych skoków z treningów.\nFIS Grand Prix Wisła 2016: Norwegia prowadzi na półmetku!\nReprezentacja Norwegii prowadzi na półmetku konkursu drużynowego. Drugi rezultat uzyskali zawodnicy słoweńscy. Natomiast podium po pierwszej serii uzupełniają Niemcy.\nFIS Grand Prix Wisła 2016: Fannemel znów najdalej\nO godzinie 13:40 rozpoczęła się seria próbna przed piątkowym konkursem drużynowym. Najdalej znów poleciał Norweg Anders Fannemel (133,5m), który skoczył cztery metry mniej niż kwalifikacjach. Drugi był Słoweniec Peter Prevc, a trzeci Stefan Kraft.


Polaka, Ruska i Niemca złapał diabeł i dal im samochody. Polakowi - malucha Niemcowi - Ferrari Ruskowi - Porsche I kazał im przejechać po gównach. Pierwszy jedzie Niemiec - zakopał się. Potem Rusek - zakopał się. Kolej na Polaka, przejechał be\nOnline: 161 Dowcipy online: 36\nPolaka, Ruska i Niemca złapał diabeł i dal im samo...\n<< Poprzedni KawałOjciec przegląda dzienniczek szkolny Jasia: - Co to, znowu jedynka z historii? - Niestet ... LosowyAugustyn Prezer - Watywa Tomek Zboczowski Adrian Cipachontas Bogumił Dawajdupowski Aga ... Następny Kawał >>Na lekcji Małgosia pyta się Jasia: - Jasiu przyniesiesz mi na jutro swoje zdjęcie? - A p ...\nKawał dodany przezNATI11023\ni od tej pory został wyświetlony2 725 razy.\nPolaka, Ruska i Niemca złapał diabeł i dal im samochody. Polakowi - malucha Niemcowi - Ferrari Ruskowi - Porsche I kazał im przejechać po gównach. Pierwszy jedzie Niemiec - zakopał się. Potem Rusek - zakopał się. Kolej na Polaka, przejechał beż problemu. Potem wszyscy pytają się Polaka: - Jak Ty to zrobiłeś? - Gówno po gównie zawsze przejedzie.\nPolaka, Ruska i Niemca zlapal diabel i dal im samochody. Polakowi - malucha Niemcowi - Ferrari Ruskowi - Porsche I kazal im przejechac po gownach. Pierwszy jedzie Niemiec - zakopal sie. Potem Rusek - zakopal sie. Kolej na Polaka, przejechal bez problemu. Potem wszyscy pytaja sie Polaka: - Jak Ty to zrobiles? - Gowno po gownie zawsze przejedzie.\n[url=https://kawaly.tja.pl/dowcip,polaka-ruska-i-niemca-zlapal-diabel-i-1]Polaka, Ruska i Niemca złapał diabeł i dal im samochody.\n- Gówno po gównie zawsze przejedzie.[/url]\nGen: 0.0214s, odsłon: , 01:11:25


www.gosc.pl → Przytuleni do serca\nZaolziańscy pielgrzymi na granicznym moście na Olzie\nW drogę niektórzy wyruszyli na piechotę już z Jabłonkowa czy Karwiny. Na jasnogórski szczyt wkroczyli, trzymając się za ręce. – Co roku trasa jest ta sama, ale pielgrzymka za każdym razem jest inna. Dla mnie ona z upływem czasu oznacza coraz więcej darów bo Maryja potrafi dla nas wyprosić, o co tylko się do Niej zwrócimy. Cieszymy się, że przybywa młodzieży, która zapala się do spraw Bożych. Świadczą o tym piękne świadectwa potwierdzające, że najpiękniejsza chwila to ta, kiedy możemy przytulić się do serca Matki Bożej – mówi Jadwiga Franek z Czeskiego Cieszyna.\nWraz z mężem Franciszkiem zaproponowali przed laty tę pielgrzymkę zaolziańskim rodakom i są do dzisiaj jej głównymi organizatorami. Zaczęli, kiedy tylko przekraczanie państwowej granicy na Olzie stało się łatwiejsze. Sami już wcześniej ukradkiem dołączali do pielgrzymów z Krakowa. Dziś bez przeszkód maszerują za krzyżem pielgrzymkowym przez graniczny most na Olzie. Ponad 160 kilometrów przeszli, śpiewając polskie pieśni, niosąc polskie flagi. Do wędrujących na Jasną Górę dołącza coraz liczniej młodzież. – Idę już po raz drugi, ponieważ jest to wspaniała pielgrzymka, pełna przeżyć, uczuć, wrażeń. Co mi to daje? Przede wszystkim spotkania: z Bogiem, Maryją i z ludźmi – mówi Klara Jochymek z Jabłonkowa, która w tym roku szła z koleżankami Dominiką Bocek i Olą Jachnicką. Mają po 15, 16 lat i wiele do powiedzenia Matce Bożej. Wędrowali pod hasłem „Maryja – Matka nowego życia”. Konferencje przygotował ks. Piotr Oskwarek z Bridlicnej, główny przewodnik. Duchową opiekę sprawował też o. Efraim Kostrzewa, franciszkanin z Cieszyna, wraz ze Szkołą Nowej Ewangelizacji „Zacheusz”. Rowerowym pielgrzymom przewodził ks. Krzysztof Strzelczyk, a autokarowym – ks. Józef Kaszper.\nGość Bielsko-Żywiecki 32/2013


Jak i kiedy rozmawiać z dzieckiem o seksie? - nie możemy unikać tematu.\nJak i kiedy rozmawiać z dzieckiem o seksie ? – Żyjemy w kraju, w którym nadal obowiązują jakieś tabu w rozmowach z dziećmi, bądź też nastolatkami. Przeciętny rodzic stara się unikać jak najdłużej tematu seksu, a jest już naprawdę szczęśliwy, kiedy nie musi w ogóle odpowiadać na krępujące go pytania. Ale nie tędy droga, czy naprawdę chcemy, żeby nasze dziecko dowiadywało się o ?tych sprawach? z Internetu, albo od kolegów? Żeby znało wszelkie możliwe techniki, ale nie łączyły tego z miłością?\nZa czasów naszej młodości popularna była gra w butelkę, kiedy to szczytem był pocałunek w policzek bądź też w usta, a dzisiaj, kiedy seks epatuje do nas z każdej strony ( telewizja, Internet), pocałunek jest czymś powszechnym, teraz grając w wyżej wymienioną grę dobrze jeśli gra się tylko o stosunek oralny, bo coraz częściej kończy się na przypadkowym seksie.\nCzyż to nie jest przerażające? Oczywiście nie należy odpowiedzialności za to zwalać tylko na rodziców, dzieje się tak, że dzisiaj seks płynie do nas z każdej strony, przynajmniej co druga reklama w podtekście mówi o seksie, rzadko kiedy można spotkać filmy, które są pozbawione takich treści, a i koledzy naszych dzieci też wywołują na nich presję, że niby to nic takiego, że lepiej mieć ten ? pierwszy raz ? za sobą.\nBądźmy rozsądnymi i mądrymi rodzicami i rozmawiajmy o tych sprawach z dziećmi od najmłodszych lat, dostosowując oczywiście treść rozmowy do ich wieku, niech wiedzą, że mogą mieć do nas zaufanie i przyjść z każdym problemem. Tłumaczmy dziecku iż seks należy łączyć z miłością, że nie są to tylko figury geometryczne, a czułość, bliskość i zaufanie do partnera. Nie warto mówić, żeby dziecko poczekało do ślubu, przecież tak naprawdę nie jest to najważniejsze, ważne żeby były to piękne chwile, których potem nie trzeba będzie się wstydzić, ani ich żałować.\nDzieci zostają rodzicami\nPoruszając ten jakże delikatny temat, nie zapominajmy, że w dzisiejszych czasach coraz młodsi ludzie zostają rodzicami, mimo iż tego nie planują, rozmawiajmy także o metodach zabezpieczających przed niechcianą ciążą, a jeśli posiadamy córkę, to dobrze będzie razem z nią pójść na pierwszą wizytę do ginekologa. Tłumaczmy nastolatkom, że drogą płciową bardzo łatwo przenoszą się różne choroby i pokażmy sposoby jak się przed tym ustrzec.\nNajważniejsze jest to, aby od samego początku, kiedy jest się rodzicem rozmawiać z dzieckiem na każdy temat, wszystko tłumaczyć i nie zbywać go brakiem czasu a w przyszłości zaprocentuje to jego zaufaniem i otwartością w stosunku do nas, a wtedy rozmawiać już będziemy mogli na każdy temat bez śladu rumieńca na policzkach. Czyż nie jest wspaniale, kiedy to dziecko, a później nastolatek przychodzi do nas ze swoimi problemami, kiedy to właśnie u nas szuka pocieszenia i często dobrej rady? Nie zapominajmy iż to nie dzieje się przez przypadek, musimy na to wszystko zasłużyć cierpliwością, miłością i wyrozumiałością, pamiętajmy, że każdy popełnia błędy, a sztuką jest wyjść z nich obronną ręką oraz pamięcią, żeby nie powielać ich w nieskończoność. A możliwe, że dziecko zadowolone z takiego modelu rodziny jaki mu stworzyliśmy, przeniesie tę wiedzę kiedyś, kiedy będzie zakładać swoją rodzinę.