stufek Lekarze Specjaliści | stufek.pl\nCategory Archive: stufek Lekarze Specjaliści\nGuz piersi Łódź\nListopad 3rd, 2017 | BY autor | Category: stufek Lekarze Specjaliści | No Comments »\nDowolna pani winna profilaktycznie wykonywać sobie badanie piersi. Nie potrzebuje niewątpliwie za każdym razem jeździć do specjalisty. Starczy, iż będzie robiła systematycznie badanie, jakie może sobie wykonać samodzielnie w zaciszu domowym, przed lusterkiem. Jeśli nie rozumiecie jak je wykonywać zachęcamy, aby przy najszybszej okazji zapytać o to. Polega ono na robieniu właściwych ruchach i delikatnych ucisków na piersi. To dzięki temu możemy poczuć wszystkie zmieniany, jakie się nich pojawiają. Może być to guz piersi, lecz także i torbiel i inne. Znaczące jest to, aby zaraz gdy coś zauważymy udać się do specjalisty. Wiadomo wszakże, iż jeżeli to rak piersi istotna jest aby jak najszybciej rozpocząć leczenie. Zwiększa to nasze szanse na to, ażeby całkiem wyzdrowieć. Dosłownie wszystkim kobietom, jakie kiedyś będą wymagały udać się do specjalisty, ponieważ zaobserwują niepokojące sygnały motywujemy aby udały się bezpośrednio do Koniki Medycyna Dąb. Spotkacie się tam z fachową obsługa i z profesjonalnymi lekarzami. Wszystkie niezbędne badania jak usg piersi będą Wam wykonane, a jeżeli będzie taka trzeba to także i bardziej szczegółowe. Bardzo ważne jest to, iż w klinice tej realizowana jest też biopsja mammotomiczna. Jest to najnowocześniejsza metoda wykrywania guzków w piersi. Jest ona wskazania szczególnie kobietom, jakie posiadają implanty. Nie ma potrzeby stresowania się, iż zostaną one w jakiś sposób naruszone. Motywujemy kobiety aby zerknęły na stronę internetową takiej oto kliniki i dobrze zapoznały się z jej działalnością i cennikiem.\nTAG:biopsja mammotomiczna , guz piersi , mammotomia , rak piersi , usg piersi\nLipiec 27th, 2017 | BY autor | Category: stufek Lekarze Specjaliści | No Comments »\nWiększość spośród nas odczuwając pewne bóle, bądź też inne dolegliwości bagatelizuje je uważając, iż to nic istotnego, iż przecież samo przejdzie. Bardzo powszechnie uważamy też, iż nie posiadamy czasu na to, ażeby zgłosić się do lekarza, ponieważ posiadamy za wiele obowiązków w pracy, jak również w domu. Jednakże trzeba pamiętać o tym, iż nie możemy lekceważyć swojego zdrowia. Jeśli poważnie zachorujemy, nie będziemy mogli właściwie funkcjonować. Nie będziemy mogli zmierzać do pracy, ale czasami także i w domu będziemy mieli ograniczone zdolności. Stąd kiedy jedynie coś nas przestraszy lepiej zgłosić się do specjalisty. Coraz większą ilość ludzi narzeka na bóle stawów. Jest to niezwykle trudne. Jak zgłosimy się do ortopedy zastaniemy tam zarówno osoby stare, jak również młodzież. W czasie uprawiania sportu dochodzi do dużej ilości kontuzji, ale także i jeśli robimy prace taką jak dajmy na to pisanie na klawiaturze, doprowadza do urazu. Oczywiście wpływ posiadają także i predyspozycje genetyczne, do rożnych dolegliwości stawów. Ważne jest jednakże to, ażeby bez względu na to czy dopiero rozpoczynamy zauważać sygnały, bądź także zmagamy się z nimi od dłuższego okresu, ażeby zgłosić się do rzetelnego specjalisty, jaki nie da diagnozy jedynie na podstawie wywiadu z nami, ale najpierw wykona wszystkie potrzebne badania. Najlepiej jeśli będzie to człowiek z polecenia. Jeśli ma to być Ortopeda Warszawa to niewątpliwie jest to Pan Michał Bartoszewicz. Specjalizuje się on między innymi takimi kłopotami jak: cieśń nadgarstka, uszkodzenie łękotki, skręcenie stawu skokowego oraz sporo innych.\nTAG:cieśń nadgarstka , Ortopeda Warszawa , osocze bogatopłytkowe\nPaździernik 19th, 2016 | BY autor | Category: stufek Lekarze Specjaliści | No Comments »\nJak w każdej dziedzinie, oraz tutaj lekarze zajmujący się tą dziedziną, powinni być daleko wykwalifikowanymi ekspertami w dziedzinach, jakimi się absorbują. Wbrew pozorom nie są to figury, jakie skończyły jakiegoś rodzaju studia kosmetyczne, jednakowoż prawdziwi specjaliści, tacy jak okuliści, stomatolodzy, interniści. W szeregu przypadków jest to też jedna ze specjalizacji, jaką selekcjonują lekarze chirurdzy. Dział medycyny estetycznej jest w zasadzie jedną ze branż, w związku z czym niemalże każdy lekarz, każdej ze specjalności, ma okazję się doszkolić w tym kierunku, a obecnie jest to coraz to częściej spotykane, jako że dyscyplina ta zaczęła przynosić horrendalne zyski. Ma na to oddziaływanie bezustannie coraz to bardziej narastająca liczba osób, potrzebujących skorzystać z tego rodzaju pomocy – wypróbuj chirurg plastyczny. Gdy ktoś idzie na rozmowę o pracę, pierwszą rzeczą, na jaką pracodawca zwraca uwagę, jest właśnie wygląd zewnętrzny, co jest ważne w wypadku, kiedy taka figura ma reprezentować daną firmę, stąd tak duże zainteresowanie tą bezustannie rozwijającą się dziedziną. W szczególe wyglądem zewnętrznym. Dział medycyny estetycznej pojawił się w drugiej połowie XX wieku, miał na to wpływ ogromnie intensywny rozwój sfery rozrywki, gdzie aktorki, aktorzy musieli zachować młodzieńczy wygląd. Zajmuje się w związku z tym ten dział głównie, jest to z reguły spotykane, hamowaniem procesu starzenia. Przy sesji do magazynu wolno wygładzić zmarszczki za pomocą grafiki komputerowej, za pomocą medycyny estetycznej są właściwe zabiegi, jakie mogą zmniejszyć właśnie m. in. zmarszczki, choć należy zaznaczyć, że jest to dyscyplina, w której nie używa się skalpela chirurgicznego, nie wymaga ona tego, aby przebywać w szpitalu, zaś same zabiegi są egzekwowane ambulatoryjnie.\nTAG:chirurg plastyczny , chirurgia plastyczna , medycyna estetyczna\nSierpień 6th, 2016 | BY autor | Category: stufek Lekarze Specjaliści | No Comments »\nPiękno ma prawo być definiowane na najróżniejsze sposoby. Ma ono swoje wyznaczniki oraz wszelkie tego typu sprawy, które mogą być nadzwyczaj dobre i nieraz spotykane również w naszym życiu. Zacznijmy od symetrycznej twarzy. W jaki sposób wiemy, ten element naszego ciała jest nadzwyczaj znaczący. To on jest inny niż u reszty świata. To nas ma prawo odróżniać. Skutkiem tego warto o tym pomyśleć oraz warto się do tego dostosować. Niestety, nie każdy ma taką symetryczną twarz. Wszystkie rysy twarzy powinny być takie same. Nie ma mowy o jakichkolwiek zniekształceniach bądź też nierównościach z jednej lub ewentualnie również z drugiej witryny. Skutkiem tego warto nie zapominać, że piękno nie dotyczy każdego. Nie każdy jest przecież pod tym względem świetny. Trzeba mimo to, patrzeć oraz zmieniać uzależnienia dotyczące ciekawa. To może miarodajne osoby automatycznie wykluczać. Nic na to nie poradzimy. Świat pod tym względem jest nadzwyczaj niesprawiedliwy oraz uznawany za nadzwyczaj nierówny, dlatego nie musimy się tym przejmować. Można udać się na przeróżnego typu operacje plastyczne – http://holisticclinic-krakow.pl/zabiegi/laseroterapia. Nogi mogą stać się atutem każdej kobiety. Zadbane, lekko opalone, wypielęgnowane. A nie wypada tak wiele, żeby takowe zdobyć. Co przede wszystkim? Przede wszystkim wypada regularnie używać balsamu, który wygładzi skórę. Nie zapominajmy o depilacji. Jeśli nie ubóstwiamy robić tego nieraz, w rzeczywistości warto zainwestować w depilację laserowa, która będzie z pewnością sporym kosztem, niemniej jednak nie patrzymy na pieniądze jeżeli chodzi o wygodę i urodę, bo przecież depilacja laserowa da nam tę pewność, że nie musimy martwić się o regularność pozbywania się niechcianych włosków.\nTAG:Holistic Clinic Kraków , holisticclinic-krakow.pl , http://holisticclinic-krakow.pl\nKwiecień 25th, 2016 | BY autor | Category: stufek Lekarze Specjaliści | No Comments »\nSpecjalista chorób oczu lek. med. Piotr Najkowski to wyjątkowo odpowiedni specjalista. Od wielu już lat oferuje własne usługi jako okulista busko na dużym poziomie. Można powiedzieć, że jest to medyk młodego pokolenia spoglądający na kłopoty z oczami w zdecydowanie odmiennym świetle. Dzięki zastosowaniu współczesnego sprzętu oraz innowacyjnych form działania może udzielić pomocy niejednemu z nas. Warto napomknąć, że Pan Piotr jest absolwentem Wydziału Lekarskiego Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. Owa wspaniała placówka „wypuściła” już mnóstwo dobrych specjalistów w tejże oczywiście branży, jacy działają w państwowych jednostkach lub też pootwierali indywidualne działalności niewątpliwie połączone ze spacjalizacją chorób oczu. Jak istotne jest dla każdego z nas ten narząd nie trzeba nikogo przekonywać. Wystarczy sobie wyobrazić jakby to było, gdybyśmy byli pozbawieniu widzenia nawet w jakimś oku … Nikomu niewątpliwie nie polecam, by tak się oczywiście stało. Jeśli nawet nie posiadamy wrodzonej wady wzroku warto co pewien czas udać się choćby do prezentowanego powyżej fachowca by zobaczyć, czy wszystko z naszym wzrokiem jest ok. Niekiedy mały szczegół może w błyskawicznym tempie zmienić sprawę, a jak wiadomo zapobiegać należy stosunkowo szybko. Odwiedzając gabinet Pana Piotra możemy skorzystać między innymi z takowych usług jak: OCT, Fundusfotografia, Pachymetria, USG gałki ocznej i oczodołu, Specjalistyczne badania w zakresie jaskry, Pomiar ciśnienia wewnątrzgałkowego, Badania okulistyczne prowadzących, Dobór korekcji okularowej oraz inne.\nMarzec 17th, 2016 | BY autor | Category: stufek Lekarze Specjaliści | No Comments »\nKiedy rozmawiamy z osobowością niezwykle powszechnie zwracamy uwagę na jego uśmieszek. wiedząc, że inny także to czynią staramy się dbać o to, żeby mieć piękne i zdrowe zęby. Niestety ale jednakże nie każdy może się tymże radować. Szczególnie wiele zależny od tego lub w czasie kiedy wyżynają nam się stałe zęby wyrastają prosto, czy też nie. Nikt z nas nie pragnie mieć skrzywionych zębów. Stąd obecnie już w okresie dzieciństwa można zadbać o to, aby naszym dzieciom prostować uzębienie. Na pewno każdy dentysta białystok zgodzi się z nami, że dokładnie to jest najlepszy okres. Takie leczenie ortodontyczne białystok wykonuje się za pomocą aparatu. W pewnych wypadkach wybierane są aparaty, jakie nosi się tylko kilka godzin dziennie, czy też w nocy. Jednakże jeśli pragniemy, aby rezultaty były doskonalsze i szybciej możliwe lepsze będzie leczenie aparatami stałymi białystok, jakie mocowanie są na przestrzeni zębów na cały okres leczenia. W wybranych wypadkach można rozpocząć je stosować kiedy niemowlę ma jeszcze uzębienie mieszane. Mamy tutaj na myśli zarówno zęby stale, jak również wciąż część mleczaków. Obecnie możemy zdecydować się także na tradycyjny aparat, ale także taki, który właściwie nie jest widoczny. Osobowości, jakie chciałyby zaznajomić się z ofertą naprawdę dobrego ortodonty powinny zajrzeć na stronę www.musiatowicz.com.pl. Odnajdziecie tam między innymi wszystkie aparaty, jakie można zamówić u Pani Doktor. Pamiętajcie, że czym prędzej zgłosicie się ze swoim dziecięciem do specjalisty, tymże szybciej będzie można oglądać rezultaty sanowania.\nTAG:aparaty bezligaturowe białystok , leczenie aparatami stałymi białystok , leczenie ortodontyczne białystok , ortodoncja białystok , ortodonta białystok\nLuty 9th, 2016 | BY autor | Category: stufek Lekarze Specjaliści | No Comments »\nKażda osoba, jaka dba o swoje zdrowie, winna zorientować się, gdzie w okolicy znajduje się przychodnia lubawka, w jakiej mogłaby się zapisać. Jest to niezwykle ważne, albowiem w przypadku jakichkolwiek dolegliwości, można się bez kłopotu dostać do specjalisty. W większości chorób nie poradzimy sobie sami, lecz lekarz specjalistka kamienna góra na pewno bez kłopotu postawi nam diagnozę i pomorze. NZOZ Rodzina jest to poradnia, jaka przyjmuje zarówno pacjentów na Narodowy fundusz Zdrowia, jak również ma podpisane umowy z wieloma prywatnymi ubezpieczycielami, którzy proponują pakiet medyczny. Każda osoba, jaka się do nas zjawi może być pewna, iż przyjemnie ją dobry lekarz kamienna góra, albowiem przykładamy bardzo dużą wagę, ażeby pracowali u nas specjaliści z ogromnym doświadczeniem i z wielką wiedzą. Jest to bardzo ważne, albowiem tylko w ten sposób możemy zagwarantować każdemu pacjentowi, jaki się u nas zjawi, iż jego dolegliwość pozostanie w szybki sposób określona i właściwie leczona. Naturalnie nasza poradnia to nie tylko lekarz rodzinny. Przyjmuje u nas też wielu fachowców. W tym można wyszczególnić między innymi: lekarz ortopeda kamienna góra, lub też lekarz pediatra kamienna góra i sporo innych. Dzięki profesjonalizmie naszych specjalistów i ich odpowiedniemu podejściu zarówno dla tychże małych pacjentów, jak również starszych, nasza przychodnia raduje się ogromnym gronem osób, którzy zaufali właśnie nam i naszym lekarzom. Jeżeli więc wolicie być pod dobra opieką i pragniecie oddać swoje zdrowie z właściwe ręce zapraszamy.\nTAG:cukier kamienna góra , dobry lekarz kamienna góra , dobry pediatra kamienna góra , lekarz ortopeda kamienna góra , lekarz pediatra kamienna góra\nLipiec 15th, 2015 | BY autor | Category: stufek Lekarze Specjaliści | No Comments »\nJest wiele dolegliwości stawów, jednak osoby, jakie nie miały z nimi do czynienia raczej nie wiedzą jakie są ich objawy oraz jak wygląda ich leczenie. Najpopularniejszym schorzeniem stawu kolanowego jest zerwanie więzadła krzyżowego. Dochodzi do tego niejednokrotnie w czasie uprawiana sportu towarzyskiego oraz zespołowego. W momencie gdy ma to miejsce czuje się wielki ból oraz towarzyszy temu niepowtarzalny odgłos trzasku. Ból nie pozwala na chodzenie oraz następuje opuchlizna. Jedyną metodą leczniczą jest rekonstrukcja więzadła krzyżowego. Można tego dokonać operacyjnie. Ciekawszą alternatywą jest jednak artroskopia kolana, jaka zostawia mniejsze ślady po zabiegu. Najrzetelniejsze informacje o tej metodzie udzieli nam ortopeda jednak kierując się do niego najlepiej mieć juz wykonane usg kolana ale bardzo pomocny jest również rezonans kolana, który ułatwi postawienie oceny. Pozostałym schorzeniem jest zespół cieśni nadgarstka, do jakiego jak sama nazwa mówi dochodzi w nadgarstku. Symptomami są bóle, mrowienie oraz drętwienia palców. Spowodowane jest to obciążeniem stawu co doprowadza do ucisku nerwu. Do powstania tego zaburzenia prowadzi również negatywnie wyleczony uraz, a nawet zmiany hormonalne. Na starcie choroby możliwe jest leczenie zachowawcze ale i tak wcześniej bądź później potrzeba się poddać zabiegowi operacji. Ostatnim kłopotem, jakim będzie tutaj opisany są haluksy, któremu towarzyszy dyskomfort podczas chodzenia. Powstają między innymi podczas nieodpowiednio dopasowanego obuwia, a mianowicie za ciasnego, ale i wielkie znaczenie mają tutaj geny. Haluksy, także potrzeba leczyć operacyjnie.\nTAG:artroskopia kolana , usg kolana Poznań , zespół cieśni nadgarstka\nLipiec 5th, 2015 | BY autor | Category: stufek Lekarze Specjaliści | No Comments »\nKiedy idziemy do lekarza rodzinnego i usłyszymy od niego, że pomoże nam tylko ortopeda większość mieszkańców myśli, że to przecież specjalista zajmujący się schorzeniami jednostek starszych i sportowców. Po części mają rację bowiem starsze jednostki szczególnie często mają problemy ze stawami kolanowymi. Zwykle są to zmiany zwyrodnieniowe takie jak: gonartroza. Dolegliwość ta dotyka osoby po pięćdziesiątym roku istnienia. Jest to dolegliwość postępowa i niestety występują nawroty Jak w większości schorzeniach stawu kolanowego objawia się bólem. Częstymi pacjentami ortopedy są wcześniej wspomniani sportowcy. Zwłaszcza: piłkarze, koszykarze i siatkarze. Ich częstą dolegliwością jest uszkodzenie więzadła krzyżowego przedniego. Objawia się ono silnym bólem i niestety często krwiakiem w stawie. Dochodzi u nich także do urazów łąkotek: uszkodzenie łąkotki bądź też torbiel łąkotki. Jednak schorzenia stawów kolanowych bywają także u jednostek młodych. Najpowszechniejszym jest chondromalacja rzepki. Przytrafia się to głównie kobietom. Przedstawia się bólem kolan na przykład przy wstawaniu podczas zbyt długiego pozostawania bez ruchu, po drzemce. Jednak z wszystkimi tymi chorobami poradzi sobie ortopeda. Zaleci zrobienie dodatkowych badań takich jak: rtg bądź usg kolana, przepisze leki, skieruje na rehabilitacje lub w ostatecznym wypadku stwierdzi, że potrzebna jest operacja kolana. W współczesnych czasach najczęściej przeprowadzana jest artroskopia kolana. Artroskopia jest zabiegiem bezpieczniejszym i mniej inwazyjnym dla organizmu od typowej operacji.\nTAG:artroskopia Poznań , ortopeda kolano poznań , woda w kolanie\nPolska odzież marki Bozzolo\t Tłumacz węgierski Kraków


Przy grobie Marii Stuart\nWofgang Hildesheimer, reż. Remigiusz Brzyk, Teatr Polski we Wrocławiu\nIreneusz Guszpit, Didaskalia\nMary Stuart – Halina Skoczyńska. Rola – olśnienie. Jeżeli wierzyć Osterwie, który powiadał, że przedstawienie w teatrze jest ofiarą, to takim spektaklem jest dzieło Brzyka, a Skoczyńska – całkowitym spełnieniem idei ofiarowania poprzez sztukę. (...) Dojrzewanie Mary Stuart do zgody na śmierć buduje aktorka z różnorodnych person tragicznej królowej. Jest kobietą dotkniętą paraliżem, zgorzkniałą i histeryczną, jest rozkapryszoną kokieteryjną damą, wielbicielką koni i psów, jest despotyczna władczynią równie szybko decydującą o ścięciu drzewa, co ludzkiej głowy. Jest podejrzliwą, ale też bezradną pacjentką lekarza (konsekwentnie cyniczny, opanowany, świadom mocy wynikającej ze znajomości struktury medykamentów - Krzysztof Dracz), jest wreszcie niepotrzebną światu monarchinią z bezsensownym uporem dyktującą sekretarzowi (obleśny w formie, z nieustannie ruchomą, mielącą, wysysającą słowa żuchwą – Miłogost Reczek) coraz to nowe, nigdy nie wysyłane listy. O wyrazistości rysunku każdej z owych person decyduje idealna wręcz sprawność ciała aktorki, umiejętność panowania nad nim, jako całością oraz jego poszczególnymi partiami. Mechaniczne uderzenia pięści uwalniają sparaliżowane, bezwstydnie rozchylone chorobą uda od atakujących je skurczów. Palce tych samych dłoni nerwowym, drobnym, urywanym w rytmie ruchem zbliżają się do ostrza topora, twarz usiłuje zachować analityczną, poznawczą obojętność, lecz organizm, jakby nie zważając na formę, reaguje naturalnym skurczem torsji. Bywa, że osadzona na pokracznym korpusie twarz błyszczy zalotnymi oczami, zmysłowo ułożonymi ustami, głos dźwięczy i uwodzi. A znowuż inna z person zdartymi od krzyku strunami usiłuje postawić na swoim, rozkazać albo wymóc – cokolwiek. Niekiedy twarz staje się maską, czasami wręcz pozbawioną jakiegokolwiek związku z tułowiem. Jak chociażby wtedy, kiedy doktor unieruchamia głowę Mary, otaczającym szyję i policzki gestem. Ciemna barwa rękawa medyka odcina blade lico z białej szarości szaty królowej. Twarz – pośmiertna skorupa, zapowiedź rychłego uwolnienia szyi od wieńczącego ją wizerunku władczyni.\nJednak im bliżej finału, tym bardziej postać staje się hieratyczna. W niepamięć odchodzą przeszłe maski, znika gdzieś ułomność, histeria, patologia, upór, udawanie i błazenada. Jest wielkość człowieka, który wie, do jakiego miejsca w życiu doszedł i że nie może być mowy o odwrocie. Skoczyńska podnosi się z tronu. Wyprostowana, jakby większa niż w rzeczywistości, niczym uosobienie doskonałej pełni majestatu, góruje nad ciżbą, obłażącą ją na kształt robactwa, które cierpliwie czyhało na to, by teraz uszczknąć coś dla siebie, rozdrapać i rozdziobać resztki doczesnego majątku.\nPośród tej ludzkiej mierzwy, po obu stronach podestu ustawione sylwetki psów. Wiernych i oddanych, cichych jak odkopana przed laty fajansowa armia chińskich żołnierzy. Jedynych wiernych na zawsze. Koniec.\nLata temu Grotowski mówił o teatralnym akcie całkowitym i aktorze ogołoconym. Kto dotychczas nie zrozumiał tych terminów powinien koniecznie zobaczyć spektakl Remigiusza Brzyka. Pojmie wówczas, że przyszłością i siłą teatru nie jest zdejmowanie spodni, nurzanie się w fekaliach, grzebanie w rozporku oraz demonstrowanie dyskretnego uroku genitaliów, lecz że siłą tą jest rzeczywisty akt ofiarowania: w pełni świadomy, do bólu profesjonalny w odsłanianiu człowieczego jestestwa, a przecież – w gruncie rzeczy – jakże radosny. Aż tyle... i tylko tyle.\nLeszek Pułka, Gazeta Wyborcza\n„Mary Stuart” to fantastyczny monodram Haliny Skoczyńskiej odegrany w gabinecie figur woskowych. Szklane oczy Kenta na inwalidzkim wózku, pogaduszki z katem dobrotliwym jak rzeźnik z mięsnego na rogu naszej ulicy. Spektakl śmierci wcale nie jest groźny. Poraża nieodwołalnością. Mary gra z nami, z oprawcami, nawet ze sobą. Nieustannie doświadczając kalectwa, powłóczy nogami, ulega paraliżowi, być może jest epileptyczką, ale znakomicie rozgrywa tę swoja ułomność. W gruncie rzeczy to ona szydzi z oprawców, choć nie jest heroiną. W interpretacji Brzyka jest kukłą rozpadającą się na oczach widzów jak szmaciana lalka o porcelanowej twarzy. Wrakiem człowieka. Ale od chwili, gdy szargana przez pokojowców, wkłada kostium królowej, mimo otoczenia cyników, kanalii i kurew jej porcelanowa maska twarzy nasyca się niezwykłym blaskiem, powiedziałbym mistyką, gdyby to słowo dziś cokolwiek znaczyło. Ulega przemianie. Kiedy kat zbliża się z toporem, wiemy, że to ona odniosła tryumf nad bezdusznymi przeciwnikami.\nO zakończeniu sztuki czytamy: Jestem wolna – kiedy Mary Stuart w genialnej interpretacji Haliny Skoczyńskiej powtarza te słowa jak zaklęcie, rozumiemy, że wolność i dumę nosimy w sobie, nawet jeśli historyczne okoliczności są haniebne. (...) To znakomita rola Haliny Skoczyńskiej. Miałem szczęście, odwiedziłem aktorkę w garderobie. Ujrzałem na jej twarzy łzy szczęścia i cierpienia. Chyba na tym polega cud teatru. Pierwszy to przeistoczenie w roli, drugi - powrót do życia. Niezapomniany wieczór.\nRafał Bubnicki, Rzeczpospolita\nMaria Stuart Haliny Skoczyńskiej jest wielką rolą tej aktorki. Na kilkunastu metrach kwadratowych - miejscu egzekucji - królowa ubiera się, przyjmuje leki, chce wydać ostatnie zlecenia i rozdysponować pozostałe jej klejnoty. Próbuje oswoić się ze śmiercią, miota się między nadzieją na ocalenie a rezygnacją. Jest żałosna w swej fizycznej bezradności spowodowanej kalectwem, tragikomiczna - w przypomnieniu, że była kiedyś piękną kobietą, dramatyczna - w fizycznym pojedynku z lekarzem i służącymi wmuszającymi jej lekarstwa. Balansuje na granicy zwierzęcego strachu przed śmiercią, by w ostatniej chwili przed ścięciem odzyskać spokój i królewską godność.\nAdam Basak, Teatr\nWyprostowana stanęła na szafocie!\nTak wygląda ostatnia scena z granej w Teatrze na Świebodzkim sztuki Wofganga Hildesheimera, „Mary Stuart”. Mam obraz tej sceny, ale i całego przedstawienia, nadal pod powiekami; za sprawą Halina Skoczyńskiej, która wcieliła się w tytułową postać; wspaniałej aktorki, o niebywałej wrażliwości oraz wyobraźni, ale i ogromnej scenicznej dyscyplinie. Nie zamierzam pisać recenzji. Słów tych nie dyktuje również spontaniczne wrażenie, będące niekiedy tylko efektem zbiorowej reakcji. Dyktują wywołane Jej talentem, drążące świadomość, najbardziej zasadnicze pytania dotyczące kondycji człowieka. Sztuka Hildesheimera prowadzi nas bowiem na samo dno ludzkiej nędzy i ukazuje, jak można się z niego podnieść. Opuszczona przez wszystkich królowa, udręczona fizycznym cierpieniem i oczekiwaniem na kaźń, broni się krzykiem, pełnym bólu i bezsilnej złości; strasznym krzykiem, przywołującym skojarzenie z wystawianym przed laty przez Jerzego Grotowskiego „Księciem niezłomnym”.\nKażdy jest samotny w obliczu śmierci; nawet otoczony przez osoby bliskie i życzliwe. Tę samotność cechuje złośliwa wrogość otoczenia, owej galerii postaci, jak ze złego snu, w którym każda symbolizować może któryś z grzechów głównych. (Jakiś cień życzliwości pojawia się jedynie – paradoksalnie – w postawie, rzetelnego w swoim rzemiośle kata). Ich złośliwość bierze się po części również z tego, że i oni są udręczeni tą kobietą, wobec której dopełniać muszą nakazanych ceremoniałem obowiązków, a która w swoim buncie czyni wszystko, by się na nich za swój los odegrać. Jej koniec oznacza i dla nich koniec dotychczasowych apanaży (w wypadku aptekarza nawet życia). Starają się więc w ostatniej chwili wyrwać, co się jeszcze da. Zarazem pragną, by się to już wreszcie skończyło i widz trochę się z nimi w tym solidaryzuje. Aż do tej ostatniej sceny.\nTajemnica ludzkiej mocy, która objawia się nagle w godzinie próby - ostatnim niejako rzutem na taśmę - w najnędzniejszym niekiedy człowieku. Oto Amon Goth, sportretowany w „Liście Schindlera” komendant obozu w Płaszowie. Najwyższy Trybunał Narodowy określił go w swoim wyroku jako „wynaturzoną zbrodniczą jednostką, która w ogóle zerwała ze sprawą człowieczeństwa i je podeptała". Kiedy jednak niewprawny kat dwukrotnie sfuszerował egzekucję, sam bierze do ręki stryczek i dokonuje aktu sprawiedliwości. Hildesheimer nie idealizuje królowej. Była okrutna, łatwo posyłała na śmierć, traktowała wszystkich instrumentalnie, rezerwując, przynajmniej pod koniec, swoje serce bodaj tylko dla koni i psów. Niewątpliwie uwikłała się w spisek i racja stanu przemawiała za jej skazaniem. Zestawienie z Gothem byłoby jednak dla niej zbyt krzywdzące. Przywołajmy wobec tego inny jeszcze przykład. Pierre Laval, premier kolaboracyjnego rządu w Vichy, skazany po wojnie na karę śmierci. Na swoim procesie do ostatniej chwili zażarcie walczył o życie. Kiedy jednak zapadł wyrok i kiedy, odratowany po zażyciu trucizny, zrozumiał, że wszystko już stracone, "zapanował nad sobą, pewnym krokiem poszedł na miejsce stracenia i – jak świadczy jego przeciwnik, gen. De Gaulle – umarł odważnie”.\nMary - Skoczyńska już się nie buntuje. Milczy. I to jej milczenie, ta cisza, która spływa nagle na scenę i widownię, jest krzykiem najbardziej przejmującym. Pogodzona z losem odmawia modlitwę. Być może nie słyszy wściekłych obelg przemawiającego do niej duchownego. Po słowach „papieska suka” zaczyna się podnosić. W pół sparaliżowana, z najwyższym wysiłkiem, tak prawdziwym, że zapomina się całkowicie o aktorstwie, prostuje się, podnosi głowę. Staje spokojnie przed swym katem. Trudno tę scenę zapomnieć. Ciśnie się do głowy zuchwała myśl, że skoro duma, skoro poczucie godności, tak ściśle łączą się z cierpieniem i poniżeniem, to czyżby były tym jedynym przymiotem, którego człowiek nie zawdzięcza nikomu?\nA potem, kiedy zapalają się światła i rozlega owacja, stoi w rzędzie kolegów – a trzeba i im oddać sprawiedliwość, im także należą się oklaski - kłaniając się, zmęczona, lekko uśmiechnięta, trochę nieśmiało ale i uważnie patrzy na widownię. Wracamy do rzeczywistości. To był jednak tylko teatr. Przebywając przez dwie godziny w wykreowanej Sztuką otchłani, jesteśmy znowu bezpieczni w obrębie naszych codziennych trosk, a może nawet i małych dramatów. Wielka aktorka! Wspaniały Teatr. Żywy i, wbrew kasandrycznym zapowiedziom, nadal potrzebny.\nIga Gańczarczyk, Didaskalia\nMary Stuart na początku spektaklu jest tylko głosem dochodzącym z ciemności. Jej obecność zaznacza się w jękach, zawodzeniach, słowach łacińskiej modlitwy. Wraz z rozświetleniem sceny królowa pojawia się w samym centrum placu, na podium. W białej koszuli nocnej, z odkrytym karkiem i ramionami, siedzi na pniu, na którym za chwilę położy głowę. Nie ma w niej nic z wielkiej władczyni. To wycieńczona bólem kobieta. Piękna, mimo że brak makijażu i upięte w nieładzie włosy uwypuklają jej zmęczenie. Halina Skoczyńska samą obecnością na scenie wprowadza ogromne napięcie. Bije pięścią w swe półobnażone ciało, jakby ten zadany sobie ból miał przytłumić znacznie silniejsze cierpienie. Przejmujące są pojedyncze nieartykułowane dźwięki lub długie zawodzenia. Porażająca rozpacz i walka z nią. Ileż jednak potrafi wciąż z siebie wykrzesać energii, by zwymyślać nieobecną mimo nawołań służbę. (...) Bohaterka, niczym moralitetowy Każdy, w obliczu zbliżającego się końca zostaje sama. Jako człowiek, nie jako królowa, bo jak podpowiada jej towarzysz, »przed Bogiem i katem wszyscy ludzie są równi«. Unieruchomiona paraliżem, rozcierając obolałe ciało, oczekuje na pierwsze oznaki nadchodzącej śmierci. (…)\nSkoczyńska nie boi się wyrazistych środków, odważnie zmienia tonacje. Królowa jest jednocześnie bierna, złamana paraliżem, i aktywna, gdy z wielkim wysiłkiem i uporem przemierza scenę wspierając się na kulach. (…) Zdumiewa rozmaitość ról, jakie mieści w sobie portret królowej. Skoczyńska gra jednocześnie ostentacyjną katoliczkę, męczennicę, chorobliwą intrygantkę, zaciekłą awanturnicę, podejrzliwą królową, ubolewającą nad utraconą pięknością kobietą czy wreszcie rozkapryszone dziecko, które wszelkimi sposobami odmawia przyjęcia lekarstwa i domaga się przyprowadzenia ukochanych psów. Szarpana, podnoszona, usadzana, podtrzymywana, unieruchamiana, sprawia wrażenie wielkiej szmacianej lalki, z którą można zrobić, co tylko się zechce. (…)\nMary Stuart na naszych oczach przestaje być żywym człowiekiem, a staje się obrazem monarchini, wielką, odświętnie przystrojoną kukłą, która kilka razy bezwładnie opada na podest. Pod pudrem i makijażem znika zmęczona kobieca twarz. Zostaje biała maska, na której wyraźnie widać jedynie pomalowane na czerwono usta i obrysowane czarną kredką oczy. (…) W pewnym momencie wydaje się, że po Mary Stuart pozostał już tylko kostium, który wciąż rządzi, wydaje rozkazy i dyktuje listy. W tle dworzanie rabują resztki majątku, oddają się erotycznym przyjemnościom, szydzą, spiskują, wymuszają podział szkatuły, a nawet posuwają się do morderstwa. Wir życia porywa wszystkich.\nRzecz o Mary Stuart kończy się dostojnie łacińską modlitwą i chorałem. Nie oglądamy wykonania wyroku, bo życie władczyni już dawno dobiegło kresu. Zdegradowana do roli przedmiotu królowa, obwieszona resztkami klejnotów, szuka potwierdzenia piękna swojego wizerunku w lustrze. Jej własne piękno, o którym wielokrotnie wspomina w sztuce, przeminęło. Nie ma człowieka, zostaje tylko Obraz Królowej, rola stworzona dla potrzeb widowiska, jakim jest egzekucja. W strojach, pudrach, fryzurach znika ciało, najmocniej naznaczone prawdziwym doświadczeniem śmierci.\nJerzy Łukosz, Teatr\nHalina Skoczyńska tworzy wielką kreację, w mistrzowskim przedstawieniu, według zaledwie zgrabnego, choć pełnego okrutnego wdzięku tekstu. Wewnętrzna skala tej aktorki ogarnia już bieguny, które predestynują ją do zagrania wszystkich diablic i wszystkich aniołów światowej dramaturgii, najlepiej w jednej postaci. Wierze, że zobaczę ją kiedyś też w „Marii Stuart” Schillera. Tyle potrafiąc, ta rolą wpisałaby się w krakowską tradycję, współtworzoną m.in. przez Modrzejewską.\nPostać Marii Stuart w ostatnich chwilach przed ścięciem jest jej wielkim aktorskim popisem. Wolfgang Hildesheimer napisał dramat depatetyzujący królewską egzekucję: wśród plugawych interesików i chytrostek Maria szykuje się na śmierć, miota się, histeryzuje, załatwia potrzeby fizjologiczne. Wielkie uznanie należy się aktorce, która umiała ustrzec się ostentacji: jej psychiczny trzepot jest prawdziwie przejmujący.\nWrocławskie przedstawienie opowiada o cierpieniu , bólu i strachu przed śmiercią. Wielkim osiągnięciem jest tytułowa rola w wykonaniu Haliny Skoczyńskiej, która w bezwzględny sposób obnaża fizjologię umierania. Jej Maria to oszalała z bólu, ciężko chora i niezrównoważona psychicznie kobieta, która po 18 latach spędzonych w więzieniu jest strzępkiem człowieka. Tym bardziej szokujące są metodyczne przygotowania do egzekucji, które odbywają się razem z makijażem i ubieraniem królowej, a także zachowanie kompletnie zdemoralizowanych dworzan, którzy czekają już tylko na dogodną chwilę, by ograbić Marię z klejnotów.\nJanusz Degler powiedział:\n„Mary Stuart” Remigiusza Brzyka to dla mnie bardzo szczególna chwila przeżycia teatralnego. O roli Haliny Skoczyńskiej można by mówić bardzo długo, próbując ją dokładnie, z najdrobniejszymi szczegółami opisać – w pełni na to zasługuje. Takiej roli nie widziałem w teatrze polskim od premiery „Księcia Niezłomnego” Grotowskiego z wybitną kreacją aktorską Ryszarda Cieślaka – mówię to z pełną odpowiedzialnością. Halina Skoczyńska i Remigiusz Brzyk jako reżyser przywracają wiarę w teatr i sztukę aktorską.


Nie masz planów na świąteczne popołudnie? Weź udział w akcji „Świąteczne Bieganie”\nSponsorzy akcji przekażą 20 tysięcy złotych na stypendia dla uczniów i studentów z powiatu nidzickiego. Warunkiem jest pokonanie łącznie ponad 73 243 km – czyli więcej niż pokonano rok temu. Liczyć będą się tylko kilometry zarejestrowane w pierwszy i drugi dzień świąt (25-26 grudnia).\nInicjatorem akcji „Świąteczne bieganie” jest Marcin Konieczny (pseudonim MKON), który w 2017 roku wywalczył tytuł Mistrza Świata Ironman w kategorii M45. Akcja wywodzi się z zakładu inicjatora, który kilka lat temu stwierdził, że uda mu się zachęcić biegaczy, aby zrezygnowali z biernego siedzenia przy świątecznym stole i przebiegli razem tysiąc kilometrów.\nCoroczne wydarzenie stało się akcją charytatywną, która angażuje biegaczy zarówno profesjonalnych biegaczy, jak i amatorów. Warunek przekazania pieniędzy przez sponsorów jest jeden – uczestnicy muszą przebiec więcej kilometrów niż rok wcześniej.\nOrganizatorzy nie spodziewali się, że akcja tak sprawnie się rozwinie. Początkową górną granicą był tysiąc kilometrów, natomiast dziś, po 3 edycjach akcji, sponsorzy marzą o 100 tysiącach pokonanych kilometrów.\nW akcji może wziąć udział każdy. W dniach 25-26 grudnia należy zarejestrować swój trening na stronie tri-post.pl. Trening będzie musiał zostać udokumentowany screenem z aplikacji, zdjęciem zegarka lub stopera


Jak dobrać biustonosz do karmienia? - Serwis Ekonomiczno-Informacyjny, Rozrywka, Porady - SEIRP\nBiust w ciąży i po niej\nBiust kobiet w ciąży, a następnie matek karmiących piersią, bardzo zmienia się w porównaniu do tego, jak wyglądał przed dzieckiem. Piersi stają się zwykle większe ( nawet o dwa rozmiary), są tkliwe i delikatne. Bardzo mocno widoczne są większe naczynia krwionośne, piersi stają się lepiej ukrwione, a co za tym idzie – zdecydowanie bardziej wrażliwe. W przypadku kobiet karmiących, szczególnie na samym początku tak zwanej drogi mlecznej, brodawki sutkowe bywają obolałe, zaczerwienione i otarte. Poza tym często w sposób niekontrolowany z piersi sączy się mleko, co jest odruchem niekontrolowanym przez kobietę. Mleko może wypływać nawet w związku z bodźcem takimi jak płacz malucha. Szybko stają się przepełnione i obrzmiałe, a w piersiach pojawia się wtedy dyskomfort i ucisk. Kobiety, które właśnie doświadczają tych wszystkich sytuacji, marzą tylko o jednym – by mieć wygodny i komfortowy biustonosz do karmienia.\nBiustonosz do karmienia jak dobrać?\nKobiety planujące karmić piersią powinny zakupić swoje pierwsze biustonosze jeszcze w okresie ciąży. W internecie można znaleźć wiele sklepów posiadających ubrania ciążowe oraz bieliznę ciążową. To również dobre posunięcie ze względu na to, że pod jej koniec piersi są zwykle już tak wrażliwe, że najlepiej im w wygodnym bawełnianym i miękkim biustonoszu do karmienia. Bo właśnie takich modeli najlepiej szukać – najlepiej by były wykonane z przyjemnej w dotyku tkaniny, bez zbędnych ozdobników w postaci koronek. To właśnie one często prowadzą do otarcia naskórka na tak delikatnych obrzmiałych piersiach. Dobrze kupić model na grubych ramiączkach, bo ciężkie piersi kobiety w ciąży, a później kobiety karmiącej, potrzebują dobrego podparcia. W ten sposób przeciwdziała się między innymi obwisaniu biustu. Oczywiście panie o drobniejszych piersiach, zwykle nie mają aż tak poważnych problemów z biustem w ciąży oraz podczas karmienia, dlatego częściej mogą pozwolić sobie na zakup biustonosza do karmienia ozdobionego koronką.\nBiustonosz do karmienia jaki rozmiar? Nie jest to proste zadanie, bo przecież nie do końca wiadomo jak bardzo powiększa się piersi w czasie połogu i po nim. Dlatego właśnie zakup bawełniany biustonosz z dodatkiem włókien rozciągających się, jest zdecydowanie bezpieczniejszy – piersi bez problemu się w nim zmieszczą. Rozmiar biustonosza nie może być za mały, bo piersi będą skrępowane. Oczywiście nie należy wybierać również modelu zbyt szerokiego – wtedy biustonosz nie będzie stanowił odpowiedniego podparcia dla piersi. Warto zatem kupić rozmiar biustonosza o obwodzie takim jak zwykle ( lub odrobinę większym jeżeli przytyło się w ciąży), z miseczkami większymi o jeden rozmiar. Na początek najlepiej wybierać biustonosze bawełniane. Dobrze jest kupić przynajmniej dwa, by mieć na zmianę. Gdy laktacja ustabilizuje się, a co za tym idzie – ustabilizuje się również rozmiar piersi – można kupić kolejne modele.\nTagi: biustonosz do karmienia\nPoprzedni artykuł Pożyczka przez internet - jak to działa?\nKolejny artykuł Opinie o polskich bukmacherach. Co o firmach mówią klienci?


Słoiczki pod lupą - Zdrowie w ŚwiatKobiety.pl\nKonsultacja: dr inż. Anna Stolarczyk, dietetyk dziecięcy z Centrum Zdrowia Dziecka w Warszawie. Tekst: Patrycja Nowakowska\nNa sklepowych półkach można znaleźć mnóstwo słoiczków z różnymi daniami dla niemowląt oraz starszych dzieci. Producenci ciągle poszerzają swoją ofertę o nowe smaki i receptury. Korzystanie z gotowych posiłków jest bardzo wygodne – taki posiłek wystarczy podgrzać i już można go podać malcowi.\nWielu rodziców ma jednak wątpliwości czy jedzenie, które ma długi okres przydatności, nie zawiera konserwantów? W jaki sposób powinno się je przechowywać, aby nie zaszkodziło maleństwu? Czy wcześniej podgrzaną papkę można podać maluchowi? Takich pytań jest bardzo wiele. Dlatego poprosiliśmy specjalistę od żywienia dzieci, żeby wyjaśnił, czy gotowe posiłki są zdrowe i o czym należy pamiętać, kiedy podajemy je niemowlęciu.\nCzy gotowe dania dla dzieci mają konserwanty?\nŻywność dla maluszków poniżej 3. roku życia nie zawiera tego typu dodatków. To tzw. produkty specjalnego przeznaczenia żywieniowego, a ich skład oraz sposób przygotowania są ściśle określone przepisami oraz kontrolowane.\nDania obiadowe są przez producentów sterylizowane, natomiast deserki owocowe – pasteryzowane.\nProcesy, jakim poddawane jest jedzenie, długotrwale chronią je przed rozwojem bakterii. Producenci wzbogacają też posiłki witaminą C, która jest dobrze przyswajana przez organizm, a jednocześnie lekko zakwasza potrawę, dodatkowo zapobiegając jej psuciu się.\nCzy słoiczki trzeba trzymać w lodówce?\nZamknięte dania można wprawdzie trzymać w kuchennej szafce, jednak po otwarciu słoiczek koniecznie musi trafić do chłodziarki. Trzeba też pamiętać, że nawet w zimnie nie może stać dłużej niż 48 godzin (po tym czasie należy go już wyrzucić).\nJeśli karmisz dziecko bezpośrednio ze słoiczka i maluch odmawia dokończenia porcji, nie zostawiaj jej na później, lecz od razu ją wyrzuć. Wraz ze śliną do potrawy dostają się bowiem bakterie, które przyspieszają psucie się jedzenia, co przy ponownym podaniu grozi problemami żołądkowymi. Aby uniknąć takich sytuacji, przekładaj potrzebną porcję papki do miseczki. Resztę zawartości w słoiczku przechowuj w lodówce.\nCzy podgrzewać obiadki dla malca w mikrofalówce?\nDietetycy tego nie zalecają, bo kuchenki mikrofalowe podgrzewają posiłki nierównomiernie. W efekcie jedna łyżeczka zupy, która trafi do buzi brzdąca, może być letnia, a druga – zbyt ciepła.\nPoza tym już po minucie podgrzewania mała porcyjka może stać za gorąca do jedzenia – nawet dla dorosłych (wszystko zależy m.in. od ustawienia kuchenki).\nJeśli więc zdecydujesz się korzystać z tego sprzętu, przed podaniem bardzo dokładnie zamieszaj danie i najpierw sama go spróbuj. Podaj je brzdącowi dopiero, gdy upewnisz się, że posiłek jest lekko ciepły. Bezpieczniejszym, choć wolniejszym, sposobem podgrzewania posiłku dla dziecka jest wstawienie otwartego słoiczka (lub miseczki z porcją jedzenia) do większego naczynia wypełnionego niewielką ilością wrzątku. Po kilku minutach danie wystarczy zamieszać i można je podać malcowi.\nCzy podając dania, trzeba pilnować zaleceń wiekowych?\nProducenci posiłków dla dzieci podają na etykietach informację, że dany produkt nadaje się dla dziecka po 4., 6. czy 8. miesiącu życia. Trzeba się nimi kierować, ponieważ młodszy maluch ma inne potrzeby żywieniowe niż starszak. A dania w słoiczkach są odpowiednio zbilansowane.\nIch skład, wartość kaloryczna, a nawet stopień rozdrobnienia pokarmu są dopasowane do potrzeb żywieniowych dziecka na ściśle określonych etapach rozwoju.\nObiadek dla starszego brzdąca może zawierać składniki, których niespełna półroczny brzdąc nie powinien jeszcze jadać. Efektem mogą być problemy z brzuszkiem, a nawet alergia.\nZ kolei starsze dziecko potrzebuje szerszej palety składników niż te, które znajdują się w daniach dla najmłodszych. Poza tym posiłki dla dzieci w różnym wieku mają też inną gramaturę.\nZ myślą o maluszkach w wieku 4-6 miesięcy, powstały opakowania o wadze 80-130 g, dla nieco starszych smyków przeznaczone są posiłki do 190 g, a dla tych powyżej roku – do 250 g.\nKierowanie się zaleceniami wiekowymi jest tak naprawdę sporym ułatwieniem dla rodziców. Wybierając produkty opatrzone odpowiednią cyfrą, łatwiej jest rozszerzać dietę malucha o nowe składniki.\nCzy składniki są przebadane?\nDania ze słoiczka przygotowuje się z bezpiecznych i wartościowych surowców. Na każdym etapie produkcji ich jakość jest odpowiednio kontrolowana. Warzywa oraz owoce używane w produkcji pochodzą ze specjalnych, zakontraktowanych upraw, gdzie nie stosuje się nawozów sztucznych, ani środków ochrony roślin.\nWybierane są nawet specjalne odmiany, wyselekcjonowane pod względem wartości odżywczej i smaku, pozwalające na przygotowanie posiłków bez dodatku cukru. Mięsa i ryby są dostarczane z ekologicznych hodowli – bada się je pod kątem pozostałości antybiotyków, hormonów i innych zakazanych substancji.\nOdpowiedni proces produkcji posiłków zapewnia niskie straty naturalnych witamin. Dania nie tylko są wolne od konserwantów, ale też nie mają sztucznych barwników i aromatów.\nGotowe posiłki dla niemowląt mają podane na etykiecie informacje o składnikach, jakie znajdują się w produkcie. Są tam wyszczególnione nie tylko tylko substancje odżywcze, ale też potencjalne alergeny. Łatwo więc można się zorientować, czy dany produkt będzie bezpieczny dla uczulonego maluszka, czy trzeba poszukać na półce czegoś innego.\nNa słoiczkach dla dzieci znajdują się także oznaczenia, które ułatwiają komponowanie jadłospisu dziecka, które musi przestrzegać specjalnej diety eliminacyjnej. Przykładowo dla malców chorujących na celiakię bezpieczne są dania opatrzone informacją: produkt bezglutenowy lub posiadające znak przekreślonego kłosa.\nUłatwiają ułożenie menu dla alergika\nZanim podgrzejesz i podasz posiłek dziecku, upewnij się, że przy otwieraniu słoiczka usłyszałaś charakterystyczne kliknięcie. Jest to gwarancja, że w chwili zakupu był on hermetycznie zamknięty i nikt go przed tobą nie otwierał.\nW sklepie zawsze zwracaj uwagę na kształt wieczka – powinno być lekko wklęsłe. Wypukłe jest sygnałem, że opakowanie się rozszczelniło.\nNews Słoiczki pod lupą w kategorii Rozwój dziecka w serwisie Zdrowie w ŚwiatKobiety.pl


Zasadowa sól do kąpieli – NaturapH – Bezglutenowy Blog\nOpublikował/a Bezglutenowy Blog dnia 13 sierpnia 2014\nFirma NaturapH udostępniła mi do testów kilka swoich produktów. Wypróbowałam dotychczas zasadową sól oczyszczająca do kąpieli. Jest ona skuteczną pomocą w oczyszczaniu, odkwaszaniu i regeneracji organizmu.\nWypróbowałam ją wczoraj. Sól do kąpieli nie ma mocnego zapachu, jest on bardzo neutralny. Po wsypaniu do wody szybko się\nrozpuszcza, a skóra po kąpieli jest bardzo delikatna.\nNo dobrze, ale po co wykonuje się kąpiele w soli zasadowej? Jest to element oczyszczania organizmu. Jest to niezbędny krok, dzięki któremu nasz organizm odzyska pożądaną równowagę, a nasza skóra – piękno i blask.\nZasadowe kąpiele w wannie powinny trwać minimum 30 minut do godziny, a nawet do kilku godzin. Dzięki wysokiej zawartości zasadotwórczych minerałów w solach MeineBase, współczynnik pH w wodzie, po rozpuszczeniu w niej soli MeineBase wynosi 8,5, co w przybliżeniu odpowiada pH wód płodowych w łonie matki. Dzięki takim kąpielom nasza skóra stanie się nie tylko miękka i gładka, ale będziemy mogli mieć także pewność, że usunęliśmy zalegające w naszym organizmie kwasy i toksyny.\nDo kąpieli całego ciała potrzebujemy od 2 do 4 łyżek soli MeineBase, natomiast optymalna temperatura wody to 36-37 stopni. Wyższa temperatura wody utrudnia, a czasem wręcz uniemożliwia wydalanie toksyn z organizmu, co stanowi dodatkowe obciążenie dla naszego krwiobiegu.\nA teraz ceny 😉 Zasadowa sól do kąpieli w sklepie NaturapH występuje w kilku wariantach.\n75 g – 13 zł\n750 g – 79 zł\n1500 g – 142 zł\n3000 g – 223 zł\nZestaw promocyjny sól zasadowa 750 g + szczotka kosmetyczna – 128 zł\nA już wkrótce kolejne testy produktów od NaturapH.\nWśród nich będzie m.in. herbata, kaszka bezglutenowa oraz komosa ryżowa z warzywami!\ndieta bezglutenowaglutenkosmetykisól do kąpieliżycie bez glutenu\nPoprzedni wpis Makaron z sosem serowym z papryką i czosnkiem\nNastępny wpis Pulpety w sosie pomidorowym z ziemniakami


Euro 2016: Brat reprezentanta kraju wierzy w sukces na mistrzostwach Europy - Sport WP SportoweFakty\nEuro 2016: Brat reprezentanta kraju wierzy w sukces na mistrzostwach Europy\nArtur Długosz 01 Czerwca 2016, 11:30\nPiotr Zieliński to jeden z najzdolniejszych polskich piłkarzy. Już dziś interesują się nim wielkie europejskie kluby. Jego bratem jest Paweł Zieliński, który na co dzień występuje w Śląsku Wrocław. On mocno wierzy w sukces Biało-Czerwonych.\nDo Euro 2016 coraz mniej czasu. Wśród polskich kibiców oczekiwania są spore, bowiem drużyna zbudowana przez Adama Nawałkę w ostatnich miesiącach prezentuje się bardzo dobrze.\n- Kto wygra? Stawiam na Polaków! Liczę, że mój brat będzie grał pierwsze skrzypce. To jego grze będę się szczególnie przyglądał. Mam nadzieję na takie mistrzostwa w wykonaniu naszej reprezentacji, o których marzą kibice w całej Polsce - przyznaje Paweł Zieliński na portalu slaskwroclaw.pl.\nPaweł Zieliński ze Śląska Wrocław jest starszym bratem powołanego przez selekcjonera Biało-Czerwonych Piotra Zielińskiego. - Po sezonie z bratem się nie widziałem, bo Serie A skończyła się właściwie w tym samym momencie co Ekstraklasa. A po rozgrywkach ligowych Piotrek jechał na zgrupowanie reprezentacji. Na wakacje do Włoch do niego więc nie pojadę i zobaczymy się pewnie dopiero po Euro - przyznał obrońca zespołu z polskiej Ekstraklasy.\nMistrzostwa Europy w piłce nożnej rozpoczną się 10 czerwca. Biało-Czerwoni trafili do grupy C, w której 12 czerwca zmierzą się z Irlandią Północną. Cztery dni później zagramy z Niemcami, a na koniec fazy grupowej - 21 czerwca - rywalizować będziemy z Ukrainą.\nCzy Piotr Zieliński powinien grać w podstawowym składzie reprezentacji Polski?


Uzależnienia - Forum - :: Zobacz temat - chce rzucic palenie marihuany kilka razy probowalem\nUzależnienia - Forum - Strona Główna » Bezchmurnie » chce rzucic palenie marihuany kilka razy probowalem\nchce rzucic palenie marihuany kilka razy probowalem\nWysłany: 29-12-2007 chce rzucic palenie marihuany kilka razy probowalem [Cytuj]\nczesc Miodziu :) duzo czuytalem postow, marihuane pale juz 3 lata nalogowo :/ kilka razy probowalem rzucic wyznaczalem sobie dni np jest poniedzialek i mowie od soboty NIE PALE wyrzucilem wszystkie szkla bongo itp, a kiedy nastapil dzien 0 to i tak zaczolem palic nie moglem sie powstrzymac to bylo silniejsze odemnie, chce rzucic ale sam chyba nie dam rady :/ dobrze ze zostalo wymyslone takie forum ! ostatni raz jak chcialem rzuci to bylo 4 miesiace temu postanowilem powiedziec wszystkim o tym moim kolzenka zeby jakos mi pomogly jedna nawet dala mi numery do terapety ale i tak nie zadzwonilem :/ miodziu jak bys mogl mi zalatwic numer do takiego terapelty zebym mogl sobie znim porozmawiac i zeby jakos dal mi sile rzucic to gowno. teraz poraz kolejny wyznaczylem sobie kolejny dzien aby rzucic, chce przestac palic od Nowego roku po sylwestrze. mowie sobie tak w myslach zapale ostatniraz w sylwestra i juz nie bede pali i dlatego znalzlem sie dzisaj na tym forum bo szukam jakies pomocy, najgorzej jest jak mnie lapie tak zawne jak my na to mowimy "cisnienie" podobny glod do glodu nikotynowego. czekam na odpowiedz czesc. NIE ZACZYNAJCIE PALIC BEDZIECIE ZAŁOWAĆ ! z fartem\nWysłany: 02-01-2008 [Cytuj]\nteż tak mialem ze wiele razy rzucałem palenie, przysiegałem sobie ze w jakis tam dzien ostatni raz zapale i z tym kończe, ale dopiero gdy mi psychika siadła to rzuciłem. wogole mnie do tego nie ciagnie, wystarczy pomyslec do czego to doprowadziło.\nWysłany: 03-01-2008 [Cytuj]\nnie pale 3 dzien i jak narazie nie jest najgorzej :) oby tak dalej\nWysłany: 04-01-2008 [Cytuj]\npolecam ziołowe :) tabletki uspokajające, krzywdy ci nie zrobią\nWysłany: 06-01-2008 [Cytuj]\nniapale 6 dzien i dobrze sie trzymam :) postanowilem zaczac ciwczyc :) i jak mnie cisnienie lapie to sobie biegam rozciagam sie i przechodzi oby tak dalej z farcikiem\nWiesz ja miąłem identycznie jak Ty. Wyznaczałem sobie dni w których rzucam to już na zawsze... Ale niestety otacza mnie towarzystwo które pali cały czas... Wystarczy ,ze po takim postanowieniu wpadałem do szkoły... Jedna propozycja kumpla "Idziesz na bucha?" i nawet nie zastanawiając sie szedłem. Az w końcu znalazłem sobie dobra motywacje by zostawić to raz na zawsze. Tak wyszło ,ze jakieś 3 miesiące poznałem wspaniała dziewczynę która poprosiła mnie bym z tym skończył. Kocham ja i zostawiłem to dla niej i dla siebie. Postanowienie noworoczne :] nie pale 13dni :P Wiesz najtrudniej odmówić sobie ten pierwszy raz... Ja postawiłem sobie większe wyzwanie :] specjalnie poszedłem z kumplami by być przy tym jak pala i czuć ten zapach. Obecnie nie jestem pewien ,ze do tego nie wrócę bo cały czas mam na to ochotę. Chciał bym sobie raz na jakiś czas zapalić ze znajomymi i sie zrelaksować ale boje sie ,ze jak zapale to znowu będzie jak dawniej... codziennie i niekiedy kilka razy dziennie... Mam nadzieje ,ze mi sie uda i Wam tez tego życzę :D\nWysłany: 07-01-2008 [Cytuj]\nhehe no to topek jesteśmy rówieśnikami jeśli chodzi o czas niepalenia i o sposoby walki z ciśnieniem, mi ćwiczenia też pomagają. Organizuj czas, nie dopuszczaj do chwil kiedy nie będziesz miał co robić.\nWysłany: 08-01-2008 [Cytuj]\n8 dzień abstynencji :D jest dobrze myslem ze będzie gorzej :) pozdro BENIO trzymajmy tak dalej\nWysłany: 09-01-2008 Nie wkrecajcie sobie chorej jazdy ! [Cytuj]\ndużo czytałem na tym forum i zauważyłem ze dużo osób sobie wkrece ze ma jakies shizy chore jazdy jak przestanie palić, a ja mysle ze jak sobie ktoś je wkreca to je bedzie mial a jak nie to nie bedzie mial, ja palilem 3 lata non stop bywala tak ze 24h/7dni w tygodniu duze ilosci i nie mam zadnych chorych jazd :) nie pale 9 dzien i jak narazie zauwazylem tylko ze mam zmniejszana koncetracje i trudniej zapamietuje ale to podobno mila do 6 miesiecy trzeba teraz cierpliwie czekac i wszystko bedzie ok :)) jak chcesz rzucić palenie to wypisz sobie plusy i minusy palenia jak bedziesz mial wiecej minusow tomozesz podjac probe rzucenia zielonego tematu :) JP wariaty ;)\nWysłany: 09-01-2008 indywidualna wrazliwosc psychiki [Cytuj]\nTopek - kazdy ma nieco inaczej - tu predyspozycje czlowieka graja - jak ktos ma podatniejsza psychike na problemy to bedzie je mial - choc masz racje, ze odstawiajacy czesto tez maja tendencje do wsluchiwania sie w siebie i sledzenia kazdego problemu, przez co urasta on do rangi dramatu :D - ale pamietaj, ze czesc z osob majacych powazne problemy ma je na prawde - ciesz sie, ze Ciebie to omija i 3m sie trzezwo! :D\nWysłany: 09-01-2008 [Cytuj]\nHeh pamiętam jak pisałem tu z problemem 2 miechy temu i nie pale już tyle jest bardzo dobrze mam dziewczyne :)) Dobrze sie ucze :)) gdy przestawalem palic nie mialem zadnych schizow czy cos...siedze z ludzmi ktorzy pala i nawet nie chce ciesze sie zyciem oby tak dalej elo ziomale :D\nWysłany: 10-01-2008 siedze z ludzmi [Cytuj]\nspoko Kosiarz - fajnie ze odbiles :D - ale z tym trzymaniem z palaczami bym uwazal - doswiadczenie pokazuje, ze taka opcja na dluzsza mete sie zle konczy\nWysłany: 10-01-2008 [Cytuj]\nhehehe ja dzisiaj stalem z chlopaczkami palili normlanie a ja nie i nawet mnie nie ciaglo zeby zapalic :)) mam tylko problem jak ide spac zeby usnac musze usypiac przynajmniej godzine dochodzi do 2 godzin zanim usne ale to podobno po jakims czasie mija :) 10 dzien :D z fartem JP pozdro trzymajcie sie trzezwo ;)\nWysłany: 11-01-2008 :) [Cytuj]\nfajnie, ze dajesz rade, ale podobna uwage mam jak wyzej - przeanalizuj porady z GARSC PORAD (pierwszy post) - szlaban na kontakt z bakajacymi to jeden z pierwszych punktow - nie warto ryzykowac, lepiej odbijac od jarajacych - bycie zbyt pewnym siebie niejednego zgubilo - powodzenia!!!\nWysłany: 11-01-2008 [Cytuj]\nrozumiem, miodziu masz racje predzej czy pozniej tak to sie skonczy :/ szacuneczek.\nbede staral sie unikać zielonego tematu


697 Shares 9063 views\nMówią, że kiedy Bóg stworzył świat, rzucił garść jego laski na każdym kontynencie. Od Cyprze znajduje się dokładnie w połowie drogi między Europy, Azji i Afryki, a następnie jego udział ma trzy razy tyle błogosławieństw Bożych. 300 słonecznych dni w roku, 9 miesięcy, 3 miesiące latem i wiosną, lazur wody Morza Śródziemnego, bujnej zieleni i wielowiekowa historia, ślady, które są rozproszone w małej działki na każdym kroku. Wybierając tę wyspę, nie mógł pomóc myśleć: gdzie lepiej odpocząć na Cyprze? Po tym wszystkim, tak wiele ciekawych miejsc i dni urlopu tak mało.\nNa wyspie jest nadal podzielona na północną (turecką) i południowej (Grecja). Napięcie 70-tych XX wieku, ze zbrojnych starć dawna w przeszłości. Ale wybierając gdzie odpocząć na Cyprze należy pamiętać, że w południowej części konieczności otwierania wizy Schengen. W tym przypadku można znaleźć w północnej części wyspy, ale wygląda na znaczku można umieścić na osobnej wkładki. W przeciwnym razie nie będzie problemów po powrocie do południa. Jeśli zdecydujesz się na północy, gdzie wola przypadku dla większości zabytków, druga część drogi jest zamknięty (chyba, że – szczęśliwy właściciel „Schengen”).\nJeśli są dążąc do opalania i kąpieli w morzu, to odpowiedź na pytanie, gdzie można odpocząć na Cyprze, będzie: oczywiście, w południowej części wyspy. Ustawieni wzdłuż wybrzeża luksusowych hoteli w ciągłym łańcuchu otaczają niemal całe wybrzeże. I każdy, nawet hotel 3 i od siebie, tam jest wyjście na morze, basen, park i ogromna różnorodność rozrywki. Ale jeśli będziemy postępować z faktu, że nawet plaża publiczna jest podzielona na dwie duże grupy – spragniony ciszy i spokoju rodziny z dziećmi i hałaśliwych młodych ludzi, którzy kochają na świeżym powietrzu, nawet w południowej, grecki, część trzeba szukać w ośrodkach. Więc więcej możliwości, aby zrozumieć, gdzie jest lepiej spędzić wakacje.\nWakacje na Cyprze. opinie\nPożądane jest, aby wrażenia turystów, którzy odwiedzili wyspę. Na przykład, Limassol i Ayia Napa w odpowiedzi nazywa hałaśliwy, wesoły młodzieży miast, gdzie życie nie kończy się na minutę. Jednocześnie lubię podróżnych Protaras z dziećmi – jest cicho, typowy grecki kurort, gdzie życie płynie powoli i równomiernie. Paphos – uniwersalny miasto zechce turystów wszystkich kategorii, ponieważ nie znajduje się ogromna liczba zabytków i poznać niesamowite piękno krajobrazów. Jeśli wybierzesz tureckiej północy, są najbardziej popularne i Famagusta Kyrenia.\nIle to święto na Cyprze\nJeśli porównać wyspy do innych popularnych miejsc turystycznych, ceny za wycieczki tutaj, oczywiście, wyższe niż w Europie Środkowej. Bułgaria, Polska, Egipt i Turcja są tańsze, ale obsługa jest bardziej proste. Ale jeśli porównać Cypru z innymi krajami Europy Zachodniej, a nawet Grecji kontynentalnej, wycieczki na wyspę Afrodyty są tańsze. można dokonać wakacje mniej kosztowne, biorąc „Burning” Tour. Lub obniżyć koszty jej rezerwując wcześnie. Jak dla kurortów na wyspie, najdroższe są Ayia Napa, Limassol, Larnaka i Pafos i koszt mniej. część turecki i robi budżetu. W oparciu o cenę, można wybrać dla siebie, gdzie się udać na wakacje na Cyprze.\n726 shares 6124 views\n"Wiosna" – Sanatorium (Perm). Opis, opinie wczasowiczów\n272 shares 2815 views\n510 shares 2906 views\n309 shares 4778 views\n625 shares 1642 views\n180 shares 9609 views\n699 shares 6733 views\n334 shares 2713 views\n404 shares 6457 views\n377 shares 8465 views\nKafelki dziedziniec Małej Akademii Sztuk Pięknych w Petersburgu – stolicy północnej niezwykła atrakcja!


Mieszkanie na sprzedaż, 3 pokoje, 48.00 m2 Wrocław, Śródmieście - KRN.pl\nJestem zainteresowany/a szczegółami oferty opublikowanej na KRN.pl Mieszkanie , Śródmieście Wrocław Powierzchnia: 48.00 m2 Cena: 359 000 PLN Proszę o kontakt.\nSUPER OFERTA! Mieszkanie 3-pokojowe dwustronne w pełni rozkładowe w bloku z dwiema windami oraz ogrzewaniem miejskim przy Placu Grunwaldzkim. Mieszkanie z widokiem na Most Grunwaldzki i panoramę miasta. Jest słoneczne, okna wychodzą na południe i zachód. Perspektywiczna lokalizacja mieszkania w ścisłym centrum miasta, blisko dużej galerii handlowej, kilku wyższych uczelni, idealne również na wynajem. Standard wykończenia: ściany tynk, podłogi parkiet, terakota, okna drewniane, do lokalu przynależy balkon i piwnica. Wymieniona instalacja wodno-kanalizacyjna, mieszkanie wymaga niedużego remontu. Opis lokalizacji: idealna lokalizacja w centrum handlowo-kulturalnym Wrocławia przy Pl. Grunwaldzkim, 1 km do Rynku, liczne linie autobusowe i tramwajowe, galeria handlowa Pasaż Grunwaldzki, multikino, obiekty sportowe, apteki, banki, restauracje oraz inne liczne punkty usługowe, niedaleko Park Szczytnicki, ZOO i Hala Stulecia. Dostępne media: woda, prąd, gaz ziemny, Internet, telefon, TV kablowa.\newentualnie Zobacz kontakt0717766941 numer oferty ms-24512\nChcesz mieć szybko załatwiony korzystny kredyt? ZADZWOŃ! Kontakt: Zobacz kontakt500 600 159Expresowo załatwiam najkorzystniejszy kredyt mieszkaniowy\nChcesz szybko sprzedać mieszkanie? ZADZWOŃ!Kontakt: Zobacz kontakt500 600 159 EXPRESOWO SIĘ TYM ZAJMĘ - wycenię maksymalną kwotę którą można uzyskać, a potem sprzedam


Liebster Blog Award - czyli trochę zabawy nie zaszkodzi – Rodzina w praktyce\nGdy czytam „dobrze wykonaną robotę”, to woda sodowa zaczyna mi uderzać do głowy. Prawdę mówiąc, to zdaje sobie sprawę, jak wiele jeszcze mam do zrobienia i jak wiele mi brakuje. Ale ja się wciąż uczę. Nominację do Liebster Blog Award mogę jednak wykorzystać do czegoś zupełnie innego, do tego co uważni czytelnicy bloga i Fan Page wiedzą od dawna – do promocji blogów innych ojców, których jest w sieci całkiem sporo, a o których mało kto wie, bo ciężko jest im się przebić. Mi nikt nie chciał pomóc,więc wiem jak było ciężko zasłużyć na pierwszy komentarz, czy zdobyć pierwszych 100 fanów na Facebooku. Być może dzięki małemu „kopniakowi” uda się przebić przez szklany sufit i uwierzyć w siebie.\nLiebster Blog Award – odpowiedzi\nDlaczego zdecydowałem się na pisanie bloga? Raczej pytanie powinno brzmieć, dlaczego tak późno zdecydowałem się na pisanie bloga, bo a myśl krążyła wokół mnie przez lata. Konto na wordpress.com mam podobno od 5 lat, a własnego bloga od roku. W pierwszej chwili pomyślałem, że blogów pisanych przez ojców jest bardzo mało w sieci, więc to dobry pomysł, żebym znalazł swoje miejsce w tym temacie, bo nie każdy blogujący tata ma bliźniaki. W tej chwili chyba jestem jedyny (?)\nSkąd pomysł na taką nazwę bloga? Jak każdy pomysł, który wziął się w mojej głowie, był dziełem przypadku, ale w zamierzeniu blog ma być o wszystkim, czym jest rodzina – o miłości, przyjaźni, trudach małżeństwa, cieniach rodzicielstwa, finansach, w których wciąż jest dziura, czy bezpieczeństwie dzieciaków, o które czuję, że muszę zadbać właśnie ja.\nGdybym mógł cofnąć czas, to wróciłbym do kilku wydarzeń, tylko po to, żeby przeżyć to jeszcze jeden raz. Niczego bym nie zmienił, ale znów chciałbym spotkać moją żonę, chciałbym znów trzymać swoich synów w rękach, gdy przyszli na świat, że będę ojcem, czy zatańczyć jeszcze raz swój pierwszy taniec na swoim weselu.\nCo mnie naprawdę denerwuje, to ludzie, którzy widzą tylko swój czubek nosa. Którzy nie mają współczucia i empatii, którzy wykorzystują niewiedzę innych dla swoich korzyści, którzy nie sprzątają po swoim psie, bo przecież nikt ich nie widzi, wszystkich tych, którzy kłamią i oszukują.\nNa blogowanie poświęcam stanowczo za dużo czasu – tak twierdzi moja żona. Zapewne jak zawsze ma rację. Tylko że ja, zamiast pisać posty, czytam i komentuje Wasze blogi. Moglibyście pisać gorzej i zdecydowanie mniej, to miałbym więcej czasu na własne wpisy.\nZłota rybka nie spełni naszych marzeń. Kto czytał dzieciom tę bajkę, ten wie. Gdybym jednak miał taką możliwość, to chciałbym by rybka zaopiekowała się moją rodziną tak, że gdy mnie braknie, im nie braknie niczego.\nMoje największe marzenie to… mały domek z ogródkiem za miastem w okolicach Wrocławia, w którym mogłyby się bawić dzieciaki, do tego piesek radośnie biegający po równo przyciętej trawie, a ja bym sobie siedział w cieniu rozłożystego drzewa i popijał schłodzony napój ze świeżo wyciśniętych owoców. Ale się rozmarzyłem… w chwili obecnej wystarczy mi trochę wyższa pensja, nowszy telefon (mój model Samsunga jest z 2011 roku) i urlop nad morzem. Prawdę mówiąc od 5 lat nie miałem porządnego urlopu, więc nawet weekend w październiku byłby spełnieniem marzeń.\nZasypiam z myślą o budziku dzwoniącym rano. Taka praca, ale też podział obowiązków. Wstaję o 4:30, więc czasem gdy już wszystko ogarnę jest szansa, że do Was odpiszę przed 6 rano.\nW życiu nie chciałbym nikogo skrzywdzić. Zarówno rodziny, przyjaciół jak i obcych ludzi. Nie chciałbym też być dla kogoś ciężarem.\nCzy kolor może opisywać charakter? Jeżeli tak, to mój w zapisie hex to #1e73be. Jest to kolor obowiązujący na moim blogu (ten jasny niebieski).\nZa pięć lat chciałbym mieć córkę. Właściwie to już bym chciał, ale sądzę, że w tym momencie to niemożliwe. Ciężko mi przekonać żonę, chociaż ona akurat zamyka temat krótko: „Stać Cię?” Więc za 5 lat, chcę mieć tyle kasy, żeby to nie stanowiło problemu. W pięć lat można zrobić naprawdę sporo ;-)\nLiebster Blog Award – moje pytania\nWiem, że blogujesz. Nie wiem jednak co blogowanie zmieniło w Twoim życiu?\nCo oprócz kawy daje Ci siłę, by wstać z łóżka?\nJakie miasto lub kraj chciałbyś odwiedzić?\nCzym jako bloger chciałbyś się pochwalić?\nBądź sobą! A jaką jeszcze radę życiową uważasz za najlepszą?\nJuro spełni się Twoje marzenie. Jakie to będzie marzenie?\nCzy masz inne hobby oprócz blogowania?\nJeżeli kiedyś się uda nam spotkać, to na co powinienem uważać?\nZałóżmy, że mogę pomóc Ci w blogowaniu. Co sprawia Ci największy kłopot w prowadzeniu bloga?\nZawsze chciałeś to zrobić, ale brakło odwagi. Co to było?\nSkoro to czytasz i prowadzisz bloga, to czuj się nominowany! Powinienem wskazać 11 blogów, ale nie byłbym sobą gdybym to zrobił. Zabawa polega na odkrywaniu nowych blogów, więc każdy z Was, kto ma ochotę może odpowiedzieć na te pytania i w ten sposób zostać odkrytym. Pierwsze 11 blogów, które będzie miało ochotę się zabawić, zostanie dopisanych do tego wpisu, a ja wrzucę info na swojego Facebooka. To przeważnie kończy się przynajmniej kilkunastoma polubieniami i kilkoma stałymi czytelnikami. Zresztą, ja zostanę jednym z nich. Co jeszcze? Wy też mi pomożecie stworzyć wpis o śledzeniu naszych blogów w internecie. Potrzebuję jednak żywego przykładu, więc każdy kto chce się ze mną bawić powinien umieścić na blogu przy swoich odpowiedziach hastaga #rodzinawpraktyce. To wszystko. To będzie słowo, które będę śledził, a potem Wam ładnie opiszę jak to robić i to za darmo. Więc kto pierwszy?\nLista blogów, które zechciały odpowiedzieć na moje pytania\n1. scinkiJAscinki – blogujący tata bliźniaków\n2. ojciecM – jeden z najlepszych i najmłodszych blogujących ojców\n3. https://konfabula.pl/ – Life bez stylu, wychowanie bez spiny\nPhoto credit: Christian Schnettelker / Creative Commons Attribution-ShareAlike 2.0 Generic (CC BY-SA 2.0)\nKategoria: Dobre blogi, Jak zacząć blogować, Ojcostwo Tagi: Nominacja do Liebster Blog Award, Nowe blogi w blogosferze, Tata pisze bloga


Jaśminowiec 'Snowbelle' (Philadelphus) - sadzonki w dobrej cenie | Szkółki Konieczko\nJedna z piękniejszych i bardziej cenionych odmian jaśminowca wyselekcjonowana w 1961 roku w Kanadzie. Odmiana ta ceniona jest przede wszystkim ze względu na wielką obfitość kwiatów, które wydzielają bardzo silny, słodki i niezwykle przyjemny zapach. Sam krzew ma pokrój z reguły nieregularny, czasem prawie kulisty, jest silnie rozkrzewiony, wyprostowany, a jego zewnętrzne pędy często wyginają się łukowato, szczególnie pod naporem liści a potem też kwiatów. Dorasta do 1, 5 m wysokości i około 1 m średnicy. Posiada ciemnozielone owalno eliptyczne liście, do 5 cm długości. Kwiaty pojawiają się dopiero pod koniec czerwca i w lipcu i mają bardzo ciekawy wygląd. Przede wszystkim kielich jest pełny, a występowanie dwóch rodzajów płatków, zewnętrznych – owalnych i wewnętrznych – podłużnych, sprawia, że kwiaty wydają się jeszcze większe niż są w rzeczywistości, a osiągają nawet do 6 cm średnicy! Są śnieżnobiałe i występują na krzewie bardzo obficie, zebrane w niewielkie grona.\nTa burza kwiatów sprawia wrażenie jakby w środku lata krzew został przykryty śniegiem. Ponadto piękny zapach kwiatów przyciąga do ogrodu motyle i niesie się na duże odległości dlatego też odmianę tę powinno się sadzić np. w pobliżu altan lub tarasów. Krzew ten szybko rośnie, więc szybko można uzyskać pożądane efekty optyczno zapachowe, w dodatku jest łatwy w uprawie i niezbyt wymagający. Preferuje gleby gliniaste i umiarkowanie wilgotne, dobrze zdrenowane, a stanowiska słoneczne lub półcieniste. Wszelkich niezbędnych cięć należy dokonywać w lipcu już po przekwitnięciu, ale cięcia powinny raczej polegać na usuwaniu starych, suchych pędów niż na formowaniu. Odmiana ta doskonale nadaje się na nieformowane żywopłoty, dobrze prezentuje się zarówno pojedynczo jak i w grupach.\nNapisz opinię o produkcie:Jaśminowiec 'Snowbelle'


Unidevelopment S.A. – inwestycje mieszkaniowe dopasowane do różnych potrzeb\nSpółka Unidevelopment S.A. to deweloper, który od początku swojej działalności jest mocno związany z rynkiem warszawskim. Firma ma obecnie w swojej ofercie inwestycje mieszkaniowe po obu stronach Wisły. Wszystkie projekty realizowane przez spółkę, niezależnie od dzielnicy, w której powstają, wyróżniają się łatwym dostępem do infrastruktury miejskiej, wysoką jakością wykonania i atrakcyjnymi układami mieszkań.\nUnidevelopment S.A. zrealizowała już szereg inwestycji na stołecznym rynku i zdobyła uznanie wśród dotychczasowych klientów. Oferta firmy jest zróżnicowana i skierowana do rożnych grup docelowych. Wśród projektów znajdują się zarówno propozycje dla osób poszukujących wielkomiejskich inwestycji, w centralnych częściach Warszawy, jak i osiedla realizowane nieco dalej od śródmieścia, również zapewniające klientom wszystko co niezbędne do wygodnego życia na co dzień. Dzięki realizacji takich przedsięwzięć firma stale się rozwija, a jej oferta przyciąga coraz więcej zainteresowanych osób.\nGama możliwości w sercu Targówka\nOsiedle Gama to inwestycja Unidevelopment S.A. powstająca na Targówku, przy ul. Kondratowicza. Już teraz jest to rozwinięta część miasta z tradycjami, gdzie praktycznie na wyciągnięcie ręki są przystanki autobusowe i tramwajowe oraz cała infrastruktura miejska, obejmująca m.in. punkty handlowo-usługowe i placówki edukacyjne. W odległości 150 m od budynku, przy Urzędzie Dzielnicy Targówek, planowana jest stacja II linii metra. W najbliższych latach tę część miasta czekają dalsze, istotne modernizacje. Zgodnie z zapowiedziami władz zyska ona dodatkowo na znaczeniu, stając się centrum Targówka.\nLokalizacja inwestycji i planowane tu dalsze przemiany miały wpływ na charakter projektu realizowanego przez Unidevelopment S.A. Spółka zdecydowała się na wybudowanie osiedla o typowo miejskim charakterze. Bryła budynku, której charakter nadadzą zewnętrzne krużganki będzie miała reprezentacyjny wygląd. Od strony ulicy powstanie tu ponad 4 tys. m² powierzchni usługowych. Wejście do części mieszkalnej prowadzić będzie przez przestronne lobby. Oprócz tego przewidzianych jest wiele elementów, które zapewnią mieszkańcom osiedla wygodę oraz bezpieczeństwo. Planowane jest m.in. monitorowane pomieszczenie do przechowywania i serwisowania rowerów. Ta oferta jest skierowana do osób, które cenią korzyści związane z mieszkaniem w rozwiniętej części miasta, chcących mieć wszędzie blisko. Projekt zdecydowanie wyróżnia się na lokalnym rynku, gdzie obecnie realizowane są również inne inwestycje, położone jednak mniej atrakcyjnie pod kątem komunikacyjnym i możliwości korzystania z udogodnień, jakie zapewnia okolica ul. Kondratowicza.\nNajnowszą propozycją w ofercie Unidevelopment S.A. jest Dom Awangarda. Od momentu wejścia na rynek spotkała się z ogromnym zainteresowaniem wśród klientów. Budynek ten realizowany jest przy ul. Szczęśliwickiej na Ochocie – dzielnicy, położonej w centralnej części Warszawy. Atrakcyjna lokalizacja jest jednym z wyróżników tego projektu. Dom Awangarda powstanie nieopodal dworca Warszawa Zachodnia, centrum handlowego Blue City oraz głównych arterii Ochoty, zapewniających m.in. łatwy dostęp do komunikacji miejskiej. Niedaleko, w odległości zaledwie 300 m od inwestycji, znajduje się Park Zachodni, którego teren zostanie niedługo poddany rewitalizacji.\nProjekt realizowany przez Unidevelopment S.A. jest dopasowany do charakteru okolicy, nawiązując swoją formą do modernistycznych budynków, które można spotkać na Ochocie. Powstanie tu m.in. zielone patio, na którym utrzymane będą dotychczasowe rodzime duże drzewa, tworzące wraz z elementami małej architektury i placem zabaw wyjątkową przestrzeń, przypominającą swoim charakterem dziedzińce typowe dla tej części Warszawy. W budynku powstanie 313 mieszkań o powierzchniach od 27 m2 do 142 m2 oraz wiele udogodnień dla mieszkańców, wśród których znajdzie się m.in. stacja do ładowania pojazdów elektrycznych.\nKolejny etap bestsellera na Gocławiu\nLatem tego roku Unidevelopment S.A. wprowadziła do oferty drugi etap Osiedla 360º przy ul. Kapelanów AK na warszawskim Gocławiu. Już pierwsza część tej inwestycji spotkała się z bardzo dużym zainteresowaniem klientów, których przyciągało tu m.in. położenie nad jeziorkiem Balaton, wokół którego znajduje się park wraz z placem zabaw, kawiarnią oraz boiskiem. Ogromne znaczenie dla przyszłych mieszkańców mają również atrakcyjne rozkłady mieszkań i udogodnienia jakie zapewnia okolica inwestycji. Niewątpliwymi atutami Osiedla 360º jest sąsiedztwo terenów rekreacyjnych oraz łatwy dostęp do infrastruktury komunikacyjnej, licznych punktów handlowo-usługowych, placówek medycznych i edukacyjnych. W pobliżu zatrzymują się autobusy miejskie. Ponadto w najbliższych latach planowane jest wybudowanie na Gocławiu linii tramwajowej, przebiegającej wzdłuż Kanału Kamionkowskiego i ul. Bora-Komorowskiego.\nW drugim etapie Osiedla 360° powstają kolejne dwa budynki. Ich położenie zostało zaprojektowane tak, aby zapewnić możliwie najbardziej atrakcyjny widok z okien mieszkań na malowniczą okolicę jeziorka Balaton. Klienci mogą wybierać spośród lokali od 1- do 5-pokojowych o powierzchniach między 34 a 111 m2.\nBezpieczna i przyjazna URSA\nUrsus to obecnie jedna z najbezpieczniejszych i najdynamiczniej rozwijających się stołecznych dzielnic. Osiedle URSA Smart City jest realizowane przez Unidevelopment S.A. wraz z CPD S.A. w ramach procesu rewitalizacji tej części Warszawy, objętej Miejscowym Planem Zagospodarowania Przestrzennego, przyjętym w 2014 roku. Zgodnie z jego założeniami, obszar, na którym znajdowały się dawniej zakłady „Ursus”, stanie się przyjaznym terenem miejskim. Powstanie na nim zrównoważona zabudowa mieszkaniowa z zapleczem usługowym i placówkami publicznymi oraz powierzchnie biurowe. Ideą przyświecającą budowie URSY jest powstanie przestrzeni łączącej funkcjonalność oraz komfort. W inwestycji zastosowanych zostanie szereg innowacyjnych, pro-ekologicznych rozwiązań takich jak panele słoneczne oraz stacje ładowania pojazdów elektrycznych.\nOkolica URSY, oprócz atrakcyjnych perspektyw na przyszłość, już teraz ma wiele do zaoferowania potencjalnym mieszkańcom. Znajdują się tu placówki edukacyjne i kulturalne oraz obiekty rekreacyjne. Osiedle oddalone jest zaledwie 9 kilometrów od centrum Warszawy, a obecna infrastruktura (przystanki SKM oraz autobusowe) zapewniają łatwy i szybki dostęp do innych części miasta. Większość oferty dostępnej w ramach URSY stanowią mieszkania, dwu- i trzypokojowe, które od wielu lat cieszą się największym zainteresowaniem na rynku nieruchomości.\nInwestycja dla aktywnych na Białołęce\nLykke to nowoczesne osiedle zrealizowane przez Unidevelopment S.A. w zacisznej, zielonej części Białołęki przy ulicy Berensona 55. Kameralne budynki nawiązują swoim stylem do skandynawskiej prostoty i funkcjonalności oraz doskonale współgrają z okolicznymi domami jednorodzinnymi. Inwestycję cechuje wyjątkowe zagospodarowanie części wspólnych, idealne dla osób lubiących aktywnie spędzać czas wolny. Na terenie osiedla dostępne są mini boiska do koszykówki oraz piłki nożnej, urządzenia do ćwiczeń na świeżym powietrzu, stoliki do gry w szachy i chińczyka a ponadto dwa place zabaw dla najmłodszych mieszkańców. Okolica inwestycji daje również dodatkowe możliwości rekreacji dzięki bliskości Zalewu Zegrzyńskiego, przestrzeni wzdłuż rzeczki Długiej oraz terenów leśnych.\nSzczegółowe informacje: www.unidevelopment.pl


Produkt w wybranych punktach sprzedaży jest dostępny za dodatkową opłatą. Donica Fiberglass 450 x 950 mm 95.020.95\n14 dni Ekskluzywna donica w kształcie kwadratu. Produkt jest wykonany zwłókna szklanego(fiberglass) - jest to bardzo wytrzymały i elegancki materiał. O solidności tworzywa może świadczyć to, że służy on m.in. do produkcji jachtów morskich. Odpowiedni surowiec i jakość wykonania sprawia, że donica jest odporna na różne czynniki mechaniczne i atmosferyczne - w tym jest100 % mrozoodpornai wytrzymuje nasze, surowe, polskie zimy - sprawdziliśmy to !Faktura materiału jest gładka, a kolor lekko błyszczący. Ścianki donicy są grube i sztywne, a mimo to donica jest lekka, co w jest bardzo wygodne w praktycznym użytkowaniu. Oprócz zalet związanych z jakością, donice zostały zaprojektowane wg. aktualnych trendów - są proste w formie i nowoczesne. Dużym plusem są również modne kolory, funkcjonalne kształty oraz atrakcyjna cena (bardzo korzystny stosunek jakości do ceny). Produkt polski. Produkty serii Fiberglass to dowód dbałości o szczegóły i inwestycja w prestiż miejsca, w którym będą eksponowane.Produkty wykonane są ręcznie i rzeczywiste wymiary mogą nieznaczenie odbiegać od deklarowanych (+/- 5%).


Odetnie celnikom dojazd - Dziennik Wschodni\nOdetnie celnikom dojazd\nIzba Celna i Urząd Celny przy ul. Północnej w Białej Podlaskiej w każdej chwili mogą stracić możliwość dojazdu. Do obu urzędów samochody docierają po bardzo zniszczonej drodze przebiegającej przez plac należący do przedsiębiorcy Tadeusza Czapskiego. Zniecierpliwiony dewastacją swej drogi biznesmen zapowiada, że ją zamknie i postawi na niej jeden z kilku posiadanych śmigłowców.\n- Od dawna to obiecywałem i jeśli rozmowy z władzami nie przyniosą efektu, ustawię śmigłowiec. Powstają olbrzymie dziury w jezdni, uniemożliwia to dojazd klientom do moich hurtowni - podkreśla Tadeusz Czapski.\nCelnicy przyznają, że z powodu tego dojazdu muszą się wstydzić nie tylko przed klientami, ale też gośćmi. Coraz częściej pojawiają się tam przybysze z ministerstw i zagranicy. Przyznają, że są zszokowani, aby do poważnej instytucji dojeżdżać po wertepach.\nBarbara Korwin informuje, że władze miasta obiecały w akcie notarialnym z 1996 roku, iż do końca następnego roku powstanie jednostronny dojazd do gmachu przy ul. Północnej, a do końca września 1998 cała droga. O obecnej sytuacji dyrektor IC powiadomił władze miejskie, wojewodę, marszałka województwa i resort finansów.\nJan Polkowski, zastępca prezydenta miasta poinformował nas, że za kilka dni wreszcie ruszy kosztująca aż 3,5 mln euro budowa ulicy Północnej, na którą po długich negocjacjach, miasto uzyskało dotację Przedstawicielstwa Komisji Europejskiej. Droga ma zostać otwarta w... październiku 2004 roku.\nKiedy prezydent Andrzej Czapski, dowiedział się od nas, że dojazd do Izby Celnej odbywa się po prywatnej drodze nie krył zdumienia.


Zielono Mi Catering catering 🥑 - opinie, menu i cennik | Cateromarket.pl\nDo surówek i dań na ciepło używamy następujących, tłoczonych na zimno, nierafinowanych olejów: olej lniany, olej rzepakowy, olej winogronowy, olej kokosowy, olej rydzowy, olej z ostropestu, olej konopny, olej krokoszowy, olej sezamowy. Do smażenia używamy masła ghee (klarowanego) oraz oleju rzepakowego (Austria) i kokosowego.\nDietetyk w Zielono Mi Catering\n100% Klientów pozytywnie oceniło catering Zielono Mi Catering. Większość z nich docenia smak i składniki.\nCatering bardzo wysokiej jakości. Skorzystałam z diety dr.Ewy Dąbrowskiej i jestem pozytywnie zaskoczona efektami. Z przyjemnością skorzystam ponownie :)\nŚwietna dieta, pomogła mi schudnąć i przywrócić dobrostan organizmu : ) Wyszedłem właśnie z diety warzywno owocowej, wrócę na pewno, na razie czuję że 1,5 wystarczyło. Jak ktoś by się zastanawiał, to polecam\nUważam, że cena jak najbardziej adekwatna do jakości. Dieta spełniła wszystkie moje oczekiwania. Z chęcią skorzystam z innych ofert Zielono Mi.\nJakub Witas, Gdańsk\nLepiej trafić nie mogłam, zawsze wszystko świeże, posiłki są bardzo dobrze zbilansowane, polecam :)\nPost warzywno owocowy przeprowadzam od co najmniej 10 lat. Odwiedziłam kilka autoryzowanych ośrodków z dietą dr Dąbrowskiej i wypróbowałam sporo cateringów. Zielono mi to wg mnie i mojego doświadczenia nr 1 w Polsce. Od lat trzymają bardzo wysoki poziom. Surówki są urozmaicone, estetyczne i pieczołowicie ręcznie układane w pojemnikach. Tego nie ma nigdzie ! Menu jest przemyślane , raz zupa krem raz ze sporymi kawałkami warzyw. Naprawdę nie ma się do czego doczepić. Może jedynie, tęsknię za musem jabłkowym który kiedyś był w menu. Jednym słowem polecam gorąco a właścicielce serdecznie gratuluję jakości.\nZakwas z buraków, sok marchwiowo-pomarańczowy, surówka 1: z kapusty białej, surówka 2: z marchewki, do podgrzania: seler grillowany\nSurówka 1: z ogórków, surówka 2: z sałaty rzymskiej i papryki, do podgrzania: cukinia z sosem dyniowym z curry masala, zupa brokułowa\nSok pomidorowy, surówka 1: z sałaty lodowej i pomidora, surówka 2: z kapusty kiszonej, do podgrzania: brukselka\nZakwas z buraków, sok marchwiowo-pomarańczowy, surówka 1: z kapusty pekińskiej, surówka 2: z ogórka świeżego, do podgrzania: kapusta cabbage subje\nSurówka 1: z kapusty kiszonej i selera naciowego; surówka 2: z kabaczka i marchwi, do podgrzania: papryka faszerowana, zupa jarzynowa\nSok pomidorowy, surówka 1: z ogórka kiszonego, surówka 2: mix sałat, do podgrzania: jabłko pieczone\nZakwas z buraków, sok marchwiowo-selerowy, surówka 1: z pomidora, surówka 2: z kapusty czerwonej, do podgrzania: kalafior\nSurówka 1: z buraka kiszonego, surówka 2: z selera, do podgrzania: gołąbki, zupa dyniowa-krem\nSok zielony, surówka 1: z fenkuła; surówka 2: z kapusty kiszonej; do podgrzania: buraki pieczone\nZakwas z buraków, sok marchwiowo-selerowy, surówka 1: z kapusty lodowej i pomidora, surówka 2: z marchwi, do podgrzania: brokuł\nOwoce leśne w agar-agar\nSurówka 1: z pomidorów; surówka 2: z czerwonej papryki; do podgrzania: Biryani po irańsku; zupa kapuśniak\nSok zielony, surówka 1: z kapusty i jabłka; surówka 2: z buraków kiszonych i selera naciowego; do podgrzania: por pod beszamelem\nZakwas z buraków, sok grejpfrutowo-pomarańczowy; surówka 1: z czerwonej kapusty; surówka 2: z kalafiora, do podgrzania: carpaccio z buraka na rukoli\nSurówka 1: z kapusty białej; surówka 2: z ogórka; do podgrzania: dynia z garam masala; zupa pomidorowa\nSok z ogórków kiszonych, surówka 1: z sałaty lodowej i pomidorów koktajlowych; surówka 2: z selera i marchwi; do podgrzania: gulasz warzywny\nZakwas z buraków, sok grejpfrutowy z rukolą; surówka 1: z kapusty białej z papryką; surówka 2: z marchwią i chrzanem; do podgrzania: marchew z kalarepą\nSurówka 1: z sałaty i pomidora; surówka 2: z brokuła; do podgrzania: bigos z kapusty; barszcz ukraiński\nSok z ogórków kiszonych, surówka 1: z marchwi i pora; surówka 2: z ogórka i sałaty lodowej; do podgrzania: curry warzywne\nZakwas z buraków, sok pomidorowy; surówka 1: z kapusty kiszonej; surówka 2: z ogórka i rzodkiewki; do podgrzania: buraki z cebula pieczoną\nKiwi z melonem\nSurówka 1: z kapusty białej z czerwoną cebulą; surówka 2: z buraka; do podgrzania: bogracz; zupa brukselkowa\nKalarepa z rzodkiewką\nSok zielony z jabłkiem, surówka 1: z marchwi i selera; surówka 2: z ogórka kiszonego i papryki; do podgrzania: kapusta na słodko-kwaśno\nZakwas z buraków, sok pomidorowy; surówka 1: z kapusty czerwonej; surówka 2: z kalafiora; do podgrzania: seler grillowany z ziołami\nSurówka 1: z marchwi i pietruszki; surówka 2: z ogórka i kalarepy; do podgrzania: gołąbki; zupa porowa-krem\nSok zielony z jabłkiem, surówka 1: z kapusty i jabłka; surówka 2: z białej rzodkwi i marchwi; do podgrzania: kapusta czerwona z jabłkiem\nZakwas z buraków, sok marchwiowy; surówka 1: z marchwią i jabłkiem; surówka 2: z papryka zieloną i sałata rzymską; do podgrzania: marchew z selerem\nSurówka 1: z rzodkiewki z ogórkiem; surówka 2: z kalafiora i jabłka; do podgrzania: okra masala; zupa ogórkowa\nSok z kiszonej kapusty, surówka 1: z marchwi i dyni; surówka 2: z brokuła i kapusty; do podgrzania: bigos\nWarzywno-Owocowa wg Dr Dąbrowskiej Wprowadzenie do postu dr Dąbrowskiej Wychodzenie z postu dr Dąbrowskiej


§ Zadłużenie w KRUS – Forum Prawne\nZadłużenie w KRUS - Forum Prawne\nZadłużenie w KRUS\nMąż pracuje za granicą z racji ze ma dużo pola zarejestrowałam się w kursie (obowiązkowo). Tylko że mąż na zadłużenie , aktualnie jestem w ciąży czy porodowe dostane w całości czy z tych pieniążków zostanie ...\nMąż pracuje za granicą z racji ze ma dużo pola zarejestrowałam się w kursie (obowiązkowo). Tylko że mąż na zadłużenie , aktualnie jestem w ciąży czy porodowe dostane w całości czy z tych pieniążków zostanie opłacone zadłużenie ?\nRE: Zadłużenie w KRUS\na kiedy się ubepieczyłaś?? bo jezeli nie masz min 4.kwartałów opłaconych macierzyńskiego nie dostaniesz, zadłuzenie bedzie musiało być zapłacone,\nPrawo gospodarcze nie zajmuje się ubezpieczeniami w krus. Proszę pisać w "zabezpieczeniu społecznym".\n§ KRUS zadłużenie!!! (odpowiedzi: 5) Witam! Mam znajomą, która ma zadłużenie w KRUS-ie na kwotę ponad 5 tys zł. Dziś otrzymała pismo z Urzędu Skarbowego o zajęciu wierzytelności z...\n§ Zadłużenie KRUS (odpowiedzi: 3) Witam Mój mąż posiada niewielkie gospodarstwo rolne od 1989 r.Ślub mieliśmy w 1991 r. Po ślubie mąż ubezpieczył mnie jako żonę w KRUS.Także nie...\n§ Zadłużenie w KRUS (odpowiedzi: 5) Witam. Moja sytuacja przedstawia się następująco. Otrzymałam w spadku 7-mio hektarowe gospodarstwo rolne po stryju . Stryj w latach 1995-2000 nie...\n§ zadłużenie wobec KRUS (odpowiedzi: 5) Witam. Na początku chyba najlepiej jak nakreślę całą sytuację. Mój tata to 64 letni zasłużony rolnik i budowlaniec. Niestety gdy moja mama...\n§ zadłużenie w Krus (odpowiedzi: 4) witam, mam pytanie..otoz przebywam za granica juz 3 rok, w Polsce mam na siebie gospodarstwo rolne (3,7h ziemi). 3 tygodnie temu dowiedzialam sie ,...\n§ Zadłużenie w KRUS i założona hipoteka (odpowiedzi: 3) Mam pytanie: Mój bliski miał zadłużenie w KRUS od 1992 roku. Skoro nie płacił składek KRUS założył hipoteki przymusowe w kwotach: 3 885,00 zł; 3...


Świadomy wybór odpowiedniego olejku do ciała na Pewnapani.pl - najciekawszy portal dla kobiet - moda w sezonie letnim!\nInwestycja w utrzymanie prawidłowej kondycji organizmu i zdrowego wyglądu naszego ciała, staje się obecnie głównym trendem współczesnego człowieka. Osoby posiadające wrażliwą skórę i pragnące zadbać o jej zdrowy wygląd, powinny pomyśleć nad stosowaniem odpowiednich produktów przebadanych dermatologicznie, które będą ją pielęgnować. Z pewnością należą do nich olejki do ciała. Można je kupić praktycznie w każdym większym sklepie. Warto jednak świadomie zastanowić się nad wyborem tego najbardziej odpowiedniego dla naszej skóry olejku.\nKorzystne właściwości stosowania olejku\nStosując olejek do ciała, możemy mieć pewność, że nasza skóra będzie odpowiednio wygładzona. Tego typu produkty zagwarantują nam odpowiednie jej nawilżenie, a dzięki temu zapobiegniemy wysuszeniu skóry. Miękka i wygładzona powierzchnia naszego ciała będzie wówczas przyjemna w dotyku, odpowiednio odżywiona i nawilżona. Olejek do ciała stworzy na powierzchni naszej skóry warstwę ochroną zapobiegającą utracie wilgoci w jej wnętrzu. Niektóre z oferowanych na rynku produktów do pielęgnacji ciała, zawierają specjalnie opracowaną formułę z domieszką owocową, dzięki której pozostaje na naszej skórze przyjemny świeży zapach określonego składnika owocowego. Wpłynie on niewątpliwie kojąco na nasze zmysły powonienia. Jeśli chcemy utrzymać efekt miękkiej i zdrowej skóry, warto zakupić wspomniany olejek do ciała. Ta niewielka inwestycja przyniesie nam wiele zauważalnych korzyści.\nRosnące zainteresowanie olejkami do ciała\nNa półkach sklepowych pojawia się bardzo duża ilość produktów, które służą do pielęgnacji ciała, a w szczególności naszej skóry. Producenci starają się sprostać wysokim oczekiwaniom swoich klientów i w związku z tym, wzbogacają oferowane na rynku olejki do ciała o składniki, które posiadają właściwości odżywcze dla skóry. Są nimi niewątpliwie olejki do ciała marki Nivea. Popyt na wspomniane produkty ciągle wzrasta i potwierdzają to m.in. właściciele drogerii oraz sklepów z kosmetykami. Świadomość prozdrowotnego stylu życia i dbania o swój wizerunek, wymusza na potencjalnych klientach większą chęć sięgania z półek sklepowych po olejki do ciała. Wśród osób dokonujących zakupów olejków do ciała są nie tylko kobiety. Dość częstym są sytuacje, w których to mężczyźni zaczynają wkładać olejki do koszyka w trakcie robienia zakupów.\nolejek do ciaławybór olejkuciałowyglądzdrowieolejki 2015\nPrzez lata, a nawet miesiące materace zbierają w sobie mnóstwo roztoczy, bakterii i zarodników grzybów. Warto zatem dogłębnie zadbać o czystość naszego [...]\nBawełna to jeden z najpopularniejszych materiałów tekstylnych. Dzięki właściwościom jest chętnie wykorzystywana w przemyśle włókienniczym. Produkuje się z niej [...]\tczytaj więcej »


Nietoperz i ćma – świat dźwięku i ciemności – autyzmschemat.life\nNietoperz musi słuchać uważnie, co odpowiada ćma, nie zwracając uwagi na inne głosy. Nietoperze muszą też mieć na uwadze granice tworzoną przez drzewa i instynktownie ufać swoim ruchom. Wszystko to pozwoli im odnieść sukces i upolować zdobycz.\nĆmy muszą uważnie słuchać odgłosu nietoperza i zachować czujność, gdy się zbliża. Muszą być przebiegłe i ciche, by uniknąć złapania.\nDrzewa muszą być bardzo czujne. Tworząc granicę, pracują zespołowo i muszą uważać, ale odzywają się tylko wtedy, gdy dotkną ich nietoperz lub ćma. W sumie to cudowne doświadczenie!\nOpowiedz dzieciom o niezwykłym zjawisku naturalnym zwanym echolokacją. Nietoperze uważane są za ślepe, ale w rzeczywistości potrafią się orientować w przestrzeni równie dobrze jak my.\nNietoperz, echolokacja, wykład:\nLeśna polana stanowi idealne miejsce, gdyż las zamieszkuje wiele gatunków nietoperzy i ciem. Jednak można się w to bawić w każdej otwartej przestrzeni.\nGrupa wiekowa: od 4. lat.\n6 lub więcej. Przy dużych grupach: spróbuj zwiększyć liczbę ciem do 3-5. Jeśli jest trudno złapać ćmy, drzewa mogą przysunąć się do środka o krok.\nposługiwania się zmysłami, zwłaszcza słuchem,\no doborze naturalnym/przystosowaniu gatunków.\nPrzepaska na oczy lub chusteczka bawełniana.\nŻeby jednak zauważyć w nocy pożywienie w rodzaju ciem czy innych owadów, nietoperze posługują się nie oczami, lecz uszami. Nietoperze rozpoznają świat wokół siebie, fruwając w kółko i wydając dźwięki, a potem słuchając powracającego echa. Nazywa się to echolokacją. Za pomocą tych dźwięków potrafią ocenić, w jakiej odległości znajduje się dany przedmiot, jakiej jest wielkości i jakiego kształtu, a także, w którą stronę się porusza.\nJednego uczestnika wybieramy na nietoperza, drugiego na ćmę. Wszyscy pozostali są drzewami. Każdemu dajemy szansę być nietoperzem lub ćmą. Wszystkie drzewa trzymają się za ręce i otaczają kołem nietoperza i ćmę. Nietoperzowi zakładamy opaskę na oczy. Nic nie widząc, musi złapać ćmę!\nNietoperz klaszcze w dłonie i ćma robi to samo. Klaśnięcie w dłonie to wysłany przez nietoperza sygnał dźwiękowy. Odklaśnięcie przez ćmę to odbicie tego sygnału powracające do nietoperza. To echolokacja. Nietoperz wie teraz, gdzie jest ćma i może ją złapać i zjeść. Ale ćma może próbować uniknąć złapania, żeby przeżyć. Jeśli próbujący złapać ćmę nietoperz dotknie któregoś z drzew, drzewo woła głośno: DRZEWO!, a polowanie trwa dalej.\nSzybkie klaśnięcie w dłonie kilka razy z rzędu może ułatwić zlokalizowanie ćmy.\nGdy nietoperz złapie ćmę, ta uważana jest już za zjedzoną. Nietoperz poluje dalej, dopóki nie złapie wszystkich ciem.\nZachęć dzieci do porozmawiania o nietoperzach i ćmach. Jakie cechy są najbardziej potrzebne do łapania ciem? Szybkie poruszanie się, dobry słuch, pewność działania? A jakie umiejętności pomagają ćmom przeżyć? Ciche poruszanie się, umiejętność szybkiego latania nisko przy ziemi?\nW przyrodzie cechy umożliwiające każdemu gatunkowi zwierząt przetrwanie są przekazywane z pokolenia na pokolenie w procesie zwanym doborem naturalnym. Wspaniałym przykładem tego jest nocna ćma krępak nabrzozak (Biston betularia), występującą na całym świecie.\nĆma krępak nabrzozak (Biston betularia)\nDo XIX wieku w Wielkiej Brytanii miała ona jasny kolor, co umożliwiało jej kamuflaż na jasnych pniach brzozy, na której siadała. Osobniki, które były ciemniejsze, były łatwiej dostrzegane i zjadane przez ptaki. W czasach rewolucji przemysłowej dym i zanieczyszczenie powietrza przez fabryki spowodowały, że pnie drzew stały się czarne. Wtedy jasne ćmy już nie były zakamuflowane i ptaki zjadały je w dużych ilościach. Przetrwały tylko te, które miały ciemniejszy kolor. A obecnie znów następuje zwrot. Bardziej troszczymy się o środowisko, drzewa już nie są tak ubrudzone sadzą, toteż pojawiły się znów jasne okazy krępaka nabrzozaka. Sposób w jaki zwierzęta przystosowują się do swojego otoczenia, to jeden z cudów natury!(Houghton, Worrol, 2017).\nP. Houghton i J. Worrol, Leśna szkoła dla każdego…, MUZA, Warszawa 2017\n#ciemność, #dźwięki, #ekoedu, #naśladowanie, #nietoperz, #powietrze, #ruch, #SI, #słuch, #zabawa, zmysły\nJedna myśl na temat “Nietoperz i ćma – świat dźwięku i ciemności”\nReblogged this on Specialedu.school.blog.


Jak bieganie może pomóc programiście (i nie tylko) - blogi użytkowników portalu dobreprogramy\nJak bieganie może pomóc programiście (i nie tylko)\nmolexor 28.01.2020 22:10\nCały organizm w zasadzie krzyczy, żeby przestać. Traci się oddech, wszystko boli, pocimy się… Znacznie wygodniej było by posiedzieć przed telewizorem i obejrzeć ulubiony serial. Mogę powiedzieć że nie lubię biegać. Bieganie męczy i sam akt biegania nie sprawia mi przyjemności.\nCo ma wspólnego bieganie z pracą? Trochę ma...\nInną rzeczą jest to, jak czuję się po biegu. Czuję satysfakcję. W końcu udało mi się nie umrzeć w trakcie! Patrzę na przebyty dystans i jestem z siebie lekko dumny, bo tydzień temu było o pół sekundy wolniej, a nawet jeśli nie, to dziś się może minimalnie lepiej czuję niż wtedy. Dodatkowo wiem, że jest to dla mojego organizmu i sprawności dobre. Może nie było to jakoś bardzo dużo, ale jakoś się rozwinąłem.\nPogoda nie zachwyca. Jest zimno i mokro. A ja mimo to zbieram się i idę pobiegać. Dlaczego?\nGdybym myślał o bieganiu jako o samej czynności z pewnością było by to trudne. Natomiast staram się myśleć o momencie kiedy już wrócę do domu. W głowie przewijam myślenie do momentu kiedy zadanie będzie wykonane i będę się z tym czuł dobrze. A gdyby tak to myślenie przenieść do pracy?\nNie wszystkie zadania jakie wykonujemy w pracy są rozwijające, ciekawe i fajne. Często są to powtarzające się czynności, czy wymogi pracodawcy które po prostu muszą być zrobione.\nPisanie dokumentacji projektowej, pisanie nudnej funkcjonalności w kodzie, nudne prace administracyjne, patchowanie systemu… to wszystko nie są zadania które łatwo jest kochać. Ale są potrzebne. Tak jak organizm potrzebuje ruchu.\nGdyby więc przenieść to myślenie i skupić się nie na samym zadaniu, a na jego efekcie końcowym, może udałoby się coś wyciągnąć z tego zadania? W końcu z efektu końcowego można czerpać satysfakcję. Dobra dokumentacja, bezpieczny system, czy solidnie wykonana funkcjonalność sprawiają że możemy być lekko dumni z siebie. Odczuć satysfakcję, pomimo tego, ze zadanie nie było „sexy”.\nNie lubię biegać,ale jest znacząca różnica pomiędzy „lubię” a „chcę”.\nNie wszystkie zadania jakie dostajemy leżą w tzw. „strefie komfortu”. Jeśli dobrze czujesz się w pisaniu kodu, a ktoś chce żebyś poprowadził spotkanie z klientem, to czy będziesz to lubił? Być może nie. Być może będziesz się czuł z tym źle i będzie to trudne. Jednocześnie jeśli się tak zastanowić, to być może to zadanie nas w jakiś sposób rozwinie. W jakiś sposób da nam szansę spróbować czegoś nowego i nauczyć się nowych rzeczy totalnie nie z naszej działki.\nDla każdego to może być coś zupełnie innego. Dla jednych będzie to kodowanie, dla drugich prezentacje, dla trzecich prace operacyjne.\nFajnie jest się zastanowić czasem nad tym, czy chcemy się podjąć danego zadania, a nie tylko, czy lubimy to zadanie. W końcu wszystko może się znudzić, więc fajnie jest podejmować się nowych rzeczy.\nTa trasa nie pozwala bić rekordów prędkości, ale mi nie o to chodzi.\nTa sama trasa przebyta po raz setny może się z czasem znudzić. Może zacząć nas męczyć powtarzanie ciągle tych samych zadań w kółko. Ja nie biegam profesjonalnie, czy zawodowo – jestem totalnym amatorem, z mega słabymi wynikami, ale nie w tym rzecz. Mierzę swój czas. Po biegu patrzę jak mi poszło, czy jakoś udało mi się choć w minimalnym stopniu poprawić. Bywa różnie, ale ważne dla mnie jest to, że mam taki swego rodzaju mikro wyzwanie, pokonanie samego siebie. Napędza mnie to, żeby biec szybciej. Próbować.\nKiedy koduje 10 razy podobną funkcjonalność, czy podobne zadanie staram się je wykonać lepiej, szybciej, dokładniej niż poprzednim razem. Porównywanie z tym jaki mi poszło teraz, a kiedyś pozwala wychwycić błędy i miejsca do poprawy. Takie wewnętrzny mikro rachunek sumienia, czy jak by to nazwali ludzie od metodyk, retrospektywa, czy „lessons learnt”.\nA czasem sobie można odpuścić.\nTo moje bieganie jest bardzo rekreacyjne. Mam dni gorsze i lepsze. Czasem w trakcie dochodze do wniosku ze już dziś nie mogę, nie chce mi się. Że generalnie wystarczy. Czasem wychodzę „potruchtać” – wiem że nie będę bił swoich rekordów - chodzi mi tylko o to, żeby się trochę poruszać. Resztę mam gdzieś. I to mi się wydaje że też jest ok. Człowiek to nie maszyna i nie może zasuwać 24 godziny na dobę. Organizm potrzebuje regeneracji i odpoczynku. Czasem jesteśmy w gorszej formie fizycznej, czy psychicznej. Nie da się cały czas w pracy być w "sprincie".\nW bieganiu, tak jak w pracy, przerwa jest potrzebna i czasem warto sobie odpuścić…\nSą takie zadania, które męczą psychicznie... Patrzymy sobie na ten cel z przodu i on się cały czas wydaje odległy. Nie chce nam się już i najchętniej rzucilibyśmy to wszystko w diabły. Dobrze jest czasem oderwać się od tego wszystkiego i trochę sobie odpocząć. Odetchnąć. "Olać" wszystko na chwilę i wrócić wypoczętym. Pewnie świat się nie zawali.\nA czasem są takie dni, kiedy po pracy jestem mega zmęczony psychicznie i mam wszystkiego dość. Wtedy też fajnie jest oderwać się od tego i pójść sobie po prostu pobiegać bezmyślnie….\not taki tam most przy styczniowym bieganiu


Recepcjonista / Mistrz Gry\nGamescape poszukuje samodzielnego i komunikatywnego Recepcjonisty/Mistrza Gry – osoby odpowiedzialnej z pozytywnym nastawieniem do pracy, ludzi i dokumentów.\nJesteś komunikatywny, a przy tym sumienny i otwarty na nowe wyzwania? Chcesz działać i nauczyć się praktycznych umiejętności? Jesteś osobą odpowiedzialną, wesołą z pozytywnym nastawieniem do pracy? Szukasz miejsca na ćwiczenie swojego angielskiego? Lubisz grać zespołowo i pracować z ludźmi? Masz lekkie pióro i lubisz rozmawiać z klientami? Chcesz się rozwijać razem z nami? Gamescape poszukuje właśnie Ciebie.\nPoniżej harmonogram rekrutacji, aby zarezerwować sobie czas: 10.05 - 25.05.21: wysłanie CV i odpowiedzi na pytania 26.05: zapraszamy wybranych kandydatów na rozmowę 27.05 (czw): rozmowy rekrutacyjne 28.05: decyzja, kto będzie rozwijać się wraz z Gamescape i zaproszenie na wdrożenie: poniedziałek (31.05) – wtorek (01.06) – środa (02.06) Podpisanie umowy-zlecenia i praca od czerwca\nNiekorporacyjny model pracy w szybko rozwijającej się firmie stabilne zatrudnienie (umowa zlecenia; podstawa: 18,30 zł za godzinę + system prowizyjny) przyjazna atmosfera pracy w młodym zespole ciekawe projekty i brak nudy praca czwartek – niedziela nieustanny rozwój wraz z Gamescape.\nSposób aplikowania Podejmij z nami współpracę. Wyślij CV na adres ela@gamescape.pl z tytułem „praca escape room” i w treści maila odpowiedz na 2 pytania: 1) Dlaczego to właśnie TY powinieneś dostać pracę w Gamescape? 2) Co najbardziej lubisz w pracy z klientami?


Great Joy 50 mm T2.9 1.8x Anamorphic - Optyczne.pl\nŹródło: Indiegogo Amadeusz Andrzejewski Komentarze: 5\nO ile poprzedni model składał się z obiektywu anamorficznego oraz osobnej, kompatybilnej z nim nasadki anamorficznej, o tyle tu mamy już konstrukcję w całości zintegrowaną. Oto jak przedstawiają się jej parametry techniczne:\nTransmisja: T2.9,Współczynnik horyzontalnej kompresji obrazu: 1.8x,\nPole widzenia: 20.7° w pionie (jak obiektyw 50 mm), 54.1° w poziomie (jak obiektyw 27.8 mm),\nRozmiar koła obrazowego: 33 x 24 mm,\nKonstrukcja: 16 elementów / 12 grup,\nWaga: 1040-1090 g zależnie od mocowania,\nDostępne mocowania: Arri PL, Canon EF, Canon RF, Leica L, Mikro Cztery Trzeice, Sony E/FE,\nPierścienie ostrości i przysłony wyposażone w standardowe zębatki.\nBy wejść w posiadanie nowego obiektywu, należy wesprzeć kampanię jego twórców w serwisie Indiegogo. Ceny zaczynają się od atrakcyjnej jak na obiektyw anamorficzny kwoty 1119 dolarów.\nProducent nie zamierza poprzestawać na jednej ogniskowej - w planach są też obiektywy 35 i 85 mm, również o współczynniku kompresji horyzontalnej obrazu wynoszącym 1.8x. Pierwszy z tych instrumentów ma zostać zaprezentowany już w przyszłym miesiącu.\nqqrq 12 maja 2022, 12:30\nJa się na szkłach anamorficznych nie znam i zastanawia mnie czemu w jednym miejscu jest napisane, że kompresja horyzontalna 1.8x, a w drugim 1.68x\nAmadi 12 maja 2022, 12:53\nkrukm 12 maja 2022, 13:29\nJa się też nie znam, ale na tym filmie reklamowym są non stop bliki.\ntrollewnaX 12 maja 2022, 16:30\ngreat joy... ´-powinien być jeszcze różowy.\nBlindClick 12 maja 2022, 23:25\nAle chyba o to w filmowych chodzi by były blicki, Im więcej i ładniejsze tym lepiej.