Home » Dzieci » Czy jesteś gotowa na dziecko?\nKilka dni temu zadano mi pytanie. Czy lepiej jest dla mnie teraz kiedy jestem żoną i matką, czy lepiej było mi wtedy kiedy mogłam robić to co, jak i kiedy chcę (czytaj bez tego bagażu odpowiedzialności za drugiego małego człowieka)? Potrzebowałam tylko krótkiej chwili by się nad tym zastanowić i być zupełnie pewną tego, że żadna z wymienionych opcji nie była lepsza od drugiej. Po prostu każdy z tych momentów jest inny, nie jest ani lepszy ani gorszy. Określiłabym swoje podejście jednym zdaniem: wszystko ma swój czas…\nTak naprawdę to pytanie można by zadać w ten sposób: czy kiedy rodziły się Twoje dzieci byłaś na to gotowa? Gotowa w sensie psychicznym, materialnym, „związkowym” i jakimkolwiek innym.\nGdyby tak dzielić włos na czworo i zastanawiać się nad każdym wymienionym aspektem mogłoby się okazać, że nie byłam. Kiedy rodziłam pierwszego syna miałam 23 lata, byłam w trakcie studiów i miałam wielki strach przed oczami na myśl o pojawieniu się małego człowieka uzależnionego ode mnie w stu procentach. Ani przez chwilę na myśl mi nie przyszło zastanawiać się nad tym czy jestem gotowa. Byliśmy już prawie rok po ślubie. Zadziałałam na zasadzie: akcja – reakcja, a więc myślałam po prostu o tym czy i jak dam radę.\nCzłowiek w swej naturze jest egoistyczny, kieruje się silnym instynktem samozachowawczym i trudno jest mu układać się pod drugiego człowieka. Matka jest pod tym względem próbowana każdego dnia przynajmniej przez kilka pierwszych lat życia dziecka. Pełny stan gotowości w tym sensie chyba nigdy nie następuje, bo zawsze jest to wybór między Ja a Ono i zawsze jest naznaczony kompromisem między tym czego ja chciałabym dla siebie, a co muszę z siebie dać.\nGOTOWOŚĆ W KILU WYMIARACH\nMożna rozważać kwestię macierzyństwa pod wieloma względami, choćby tymi wymienionymi przeze mnie wyżej. I tak: wiek, poza skrajnymi sytuacjami, w mojej ocenie nie gra żadnej ważniejszej roli. Nawet osoby, które pierwsze dziecko miały w wieku lat 30tu i tak swoje kolejne dzieci urodzone w okolicach 40tki, zazwyczaj chowają w inny sposób. Z biegiem lat i wraz ze zdobytym doświadczeniem zmieniamy nasze podejście do wielu kwestii wychowawczych. Chyba każdy wie, że pierwszy ma najgorzej, a ostatni jest rozpieszczony? Czy zaczynamy przygodę z rodzicielstwem w wieku lat 20tu czy 30tu i tak nigdy nie będziemy rodzicami idealnymi. Zawsze jest coś co moglibyśmy zrobić inaczej i pewnie lepiej, ale jest to wynik doświadczenia. Czekając z decyzją o dziecku kolejnych 5 lat wcale nie musi oznaczać, że ten przyszły czas będzie w czymś lepszy od tego teraz. A już z pewnością nie oznacza, że my będziemy bardziej gotowe.\nGotowość w sensie materialnym również jest kwestią pozbawioną mocniejszego uzasadnienia. Tu również pomijając sytuacje skrajne, nie możemy powiedzieć, że za 5 lat moja sytuacja będzie wyglądała konkretnie tak czy tak. Nie możemy mieć pewności co do tego czy będzie ona lepsza czy gorsza. Nie piszę tu o momencie, w którym brakuje pieniędzy na podstawowe produkty. Jednak życie pokazuje, że czasami można się bardzo zdziwić jak w odpowiednim czasie przychodzą odpowiednie doświadczenia, ludzie i pieniądze.\nSytuacja zmusza nas do podejmowana takich działań, które zapewnią rozwiązanie problemu. Uzależnianie decyzji o poczęciu ze względu na brak odpowiednich funduszy na zajęcia dodatkowe w przyszłości czy lepsze zabawki nie ma większego sensu, bo nikt z nas nie zna jutra i nie wie co ono ze sobą przyniesie. I działa to w dwie strony: bogaty może zostać biednym, a biedny bogatym. Pewne jest tylko to co już było. Myślę, że mały człowiek to ktoś więcej niż obiekt do nakarmienia i ubrania. Dzieci z tabletami wcale nie są szczęśliwsze od tych, które ich nie mają. Ciekawe co odpowiedziałoby dziecko na pytanie: wolisz siostrę/brata czy komputer?\nGotowość w sensie psychicznym to temat bardzo szeroki i rzeczywiście wymaga czasami głębszego wejścia w siebie i zadania sobie wielu pytań. Od odpowiedzi na nie zależeć będzie nasza decyzja.\nWarto jednak konfrontować swoje obawy z drugą osobą. Czasami postrzegamy siebie jak w krzywym zwierciadle i tylko druga osoba może nam powiedzieć, że świetnie dajemy sobie radę. Myślę, że mamy mają z tym duży problem. Często widzą siebie jako złe, niedostatecznie cierpliwe, zawiedzione sobą. Wtedy tylko słowo osoby patrzącej z boku może być jedyną prawdziwą oceną sytuacji. Wsparcie takich osób jest bardzo ważne, bo rzeczą naturalną wśród mam jest niedocenianie swoich działań i wysiłków. Dlatego ważne jest, by każda matka czuła, że ma wsparcie w mężu, dziadkach lub innych bliskich. Zdarza się też nierzadko, że frustracja i zmęczenie są tak duże, że należy po prostu skupić się na sobie i dać sobie czas. Dla zdrowia swojego i całej rodziny.\nALE JA SAMA NIE DECYDUJĘ!\nGotowość związku do przyjęcia dziecka jest dla mnie kwestią bardzo ważną. Jedność w tej decyzji jest kluczowa dla całego życia rodzinnego. Zarówno kobieta jak i dziecko potrzebują wsparcia mężczyzny w roli męża i ojca, dlatego tak ważne jest, by doszli do sytuacji, w której będą podążać w jednym kierunku. Tylko wtedy wzajemnie będą mogli na siebie liczyć w trudach wychowania. Mąż i żona zawsze powinni stać na pierwszym miejscu, oni są najważniejsi, potem są dzieci. Takie podejście zapewni zdrowe relacje pomiędzy nimi samymi i między rodzicami a dziećmi.\nA WIĘC CZY JESTEŚ GOTOWA?\nWracając jednak do ogólnego pytania o gotowość… czy człowiek w ogóle może być gotowy na to, by oddawać siebie i swój czas w takim stopniu jak robi to matka i ojciec? Czy można być gotowym na coś czego w żadnym stopniu nie jesteśmy w stanie przewidzieć? Myślę, że każda matka to potwierdzi, że tak nieprzewidywalnego życia jakie ma kobieta wychowująca dziecko nie ma nikt. Czy można być gotowym na permanentne zmęczenie i nocne pobudki, które w kulminacyjnych momentach zdają się być jak tortura? Czy można być gotowym na stres sięgający zenitu towarzyszący nam, kiedy naszemu dziecku dzieje się krzywda? Czy można być gotowym na strach przed wszystkimi trudnymi sytuacjami, które spotkają nasze dziecko? Czy można być gotowym na odrzucenie wszystkiego co przekazywałaś przez całe życie, by usłyszeć, że nic nie wiesz o życiu? Czy można być gotowym na kontestację tego co dla Ciebie wartościowe? Czy można być gotowym na choroby?\nNie sądzę. Rodzicielstwo nie jest czymś co możemy sobie zaplanować i ukształtować stricte według swojego planu. Ono jest z góry naznaczone niewiadomą i czy będzie to w wieku 20, 30 czy 40 lat, nigdy nie będziemy mogły powiedzieć: jestem gotowa w 100%.\nMacierzyństwo to decyzja, której skutków nigdy nie będziemy w stanie przewidzieć. Nie możemy być nawet pewni tego jacy jesteśmy, bo tylko konkretne sytuacje mogą obnażyć nasze prawdziwe ja. Może się okazać, że odkryjemy w sobie coś czego dotąd nigdy nie widzieliśmy. Albo to co o sobie myśleliśmy do tej pory może się okazać jakąś ułudą. To co podpowiada nam rozum nie zawsze jest najwłaściwsze, ale to też wcale nie oznacza, że mamy działać bezmyślnie.\nMyślę, że warto ryzykować, dlatego że:\nNic co naprawdę się liczy nie przychodzi łatwo.\nCzasem trzeba poświęcić wszystko co dobre, żeby dostać od życia to, co najlepsze.\n« Co takiego jest innego w tej Nocy?\nOglądane setki razy śmieszą do dziś – 5 wybitnych polskich komedii »\nTags: dzieci, rodzina, związek\nTak na prawdę dziecko jest zawsze darem. Naszego synka nie planowaliśmy z mężem a jednak, gdy się pojawił wszystko się ułożyło – praca, dach nad głową, jakoś daliśmy radę i jesteśmy szczęśliwi. Jednak decyzja o drugim dziecku jest trudniejsza. Czasem wydaje mi się, że stoję przed wyborem: drugie dziecko albo kredyt na własny dom. To straszne! nie powinno tak być…\nFakt jest taki, że życie w naszym kraju powoduje, że stajemy przed takimi wyborami. Wiele rodzin zmaga się z takimi problemami, ale znam wiele takich sytuacji, że decyzja o braku drugiego dziecka jest powodowana brakiem osobnego pokoju dla nowego członka rodziny… Znam wiele wielodzietnych rodzin i widzę tam dużo szczęścia i takiej prostej radości. Dzieci są darem, to święta prawda. Pisałam też o tym w poście http://panimatka.pl/matka-frustratka-jak-uniknac-rodzicielskiej-niemocy/ Mam nadzieję, że podejmiecie wybór najwłaściwszy dla Waszej rodziny Pozdrawiam\nJa chyba nigdy nie będę gotowa – zawsze jest coś do zrobienia, miejsce do odwiedzenia, plan do zrealizowania – dlatego już na taką „gotowość” nawet nie czekam po prostu w momencie, który sobie ustaliliśmy weźmiemy się do roboty 😉 moja przyjaciółka, która jest super mamą określiła to w punkt – zrobisz, a potem masz jeszcze 9 miesięcy żeby się przygotować 😀\nDokładnie… zawsze „coś”\nInna sprawa jeśli ktoś nie chce być rodzicem, ale jak się ma takie plany to nigdy nie będzie „odpowiedniego czasu” ani „pełnej gotowości”\nDokładnie, (prawie) nigdy nie ma właściwego momentu, bo tak jak Kasia wyżej napisała zawsze znajdzie się tyle innych ważnych rzeczy do zrobienia, a wiadomo, że dziecko to poświęcenie… Czasami trzeba dać się ponieść emocjom i już 😉\nWłaśnie, też często myślę sobie, że gdyby tak wrzucić kogoś w rodzicielstwo na głęboką wodę (tzn. bez tego czasu ciąży) to chyba można by sfiksować 😉 jednak to wszystko jest dobrze dla nas pomyślane, że mamy ten czas na oswojenie się z nadciągającą przyszłością 😉 nawet jeśli to nie było zaplanowane w punkt 😉\nDługo rozmyślałam „za i przeciw” aż doszłam do wniosku, że takie rozmyślanie do niczego nie prowadzi. A teraz jestem w 7 miesiącu i bardziej od pytania czy jestem gotowa zastanawia mnie czy dam sobie radę z obsługą takiego małego\nOczywiście, że dasz sobie radę! I będziesz najlepszą Mamą dla swojego Malucha! Taka jest zasada 😛\nNapisałaś dokładnie to co ja myślałam, gdy byłam w pierwszej ciąży. Człowiek jak już jest w danej sytuacji to jakoś musi to wszystko ogarnąć. Gratuluje w takim razie i życzę dużo sił i radości z malucha. Co do tego, że dasz radę nie mam żadnych wątpliwości! A nawet jak coś będzie nie tak jak sobie wyobrażałaś to pamiętaj, że każda mama jest najlepsza dla swojego dziecka, bez względu na wszystko Będzie syn czy córcia?\nDzięki staram sie byc dobrej mysli i to najcześciej rozmowy z innymi mamami rodzą we mnie taki strach, bo społeczeństwo lubi chyba „straszyć” 😉 ale powtarzam sobie jak mantrę, ze kobiety zawsze sobie radziły i to w znacznie gorszych okolicznościach. Będzie dziewczynka\nZastanawia mnie, dlaczego musimy tak na siłę wartościować… Zgadzam się z tym co napisałaś, że życie jako rodzic lub jako „wolny strzelec” jest po prostu inne. Nie jest ani lepsze ani gorsze… I jeden i drugi „stan” ma zarówno plusy jak i minusy 😛\nWiesz wydaje mi się, że takie pytania zadają sobie osoby, które idąc jakąś ścieżką nie są do końca pewne swoich wyborów. Dlatego starają się szukać potwierdzenia dla swoich decyzji w takim wartościowaniu. Jest tak jak piszesz, wszystko ma lepsze i gorsze strony, a rodzicielstwo chyba szczególnie. Wrażenia bywają bardzo skrajne 😉\nZgadzam się z Tobą, że jest to coś, do czego nie da się przygotować. Ja jestem już matką, ale mimo to czasami nadal nachodzą mnie wątpliwości, czy jestem na to wszystko gotowa. Mnie ciąża trochę zaskoczyła, ale uważam, że jest to najlepsze co mogło mi się przytrafić.\nKażda z nas się pewnie zastanawia czasami patrząc na swoje postawy czy aby dobrze, że jesteśmy mamami 😉 Ale fakt jest taki, że jesteśmy tylko ludźmi, do tego kobietami, w których głowach kotłuje się milion myśli na minutę i nie jesteśmy idealne. Pewnie każda z nas potwierdzi, to co napisałaś, że nasze dzieci są tym czego byśmy nigdy w życiu na nic innego nie wymieniły\nGdy rodził się mój synek, byłam na to gotowa, a jednocześnie w ogóle nie byłam na to gotowa. Tak to już z dziećmi bywa. Są zalety i wady macierzyństwa. Ja osobiście nie wyobrażam sobie już żyć bez dzieci.\nTakie ma doświadczenie chyba każda mama A więc warto się decydować jednym słowem 😉\nA więc świetny artykuł !\nDziękuję Jula :-*\nGotowość w aspekcie psychicznym to chyba najtrudniejsza sprawa – może wydawać się, że jest ok, a rzeczywistość i tak nas zaskoczy 😉\nPomimo, że moja pierwsza ciąża była wymarzona i długo planowana, pomimo, że przeczytałam wszystkie możliwe książki, rozmawiałam z innymi matkami, ciężko stwierdzić, że byłam gotowa.\nDlatego wychodzę z założenia, że jeśli się „to” poczuje to trzeba za tym iść i nie patrzeć za bardzo na to co nam się wydaje o nas samych. Bo to tylko teoria, a rzeczywistość to inna bajka.\nmówi się, że nigdy się nie jest gotowym. bo czy ktoś ma 20, 30 czy 40 lat to dopóki nie ma doświadczenia jest tak samo nieporadny. a nawet drugie czy kolejne dziecko też nic nie gwarantuje, bo każde dziecko jest inne. i nie da się wszystkiego przewidzieć.\nTak dokładnie jest. A do tego nasze zachowania też nie są wcale bardziej przewidywalne id tych dziecięcych. O tym się przekonałam osobiście\nhttp://www.innaidea.pl Kasia | innaidea.pl\n„Sytuacja zmusza nas do podejmowana takich działań, które zapewnią rozwiązanie problemu.” – to jest bardzo ważne zdanie, pomagające po prostu zdroworozsądkowo podchodzić do życia Bardzo trafne!


Maria Sadowska dodała drastyczne zdjęcie. Szok, nie każdy zrozumiał jej przekaz\nOTOPRESS > Kultura i rozrywka > Show biznes i gwiazdy > Maria Sadowska dodała drastyczne zdjęcie. Szok, nie każdy zrozumiał jej przekaz\nPosted by Jakub Zegarliński 31/10/2020\nZakaz aborcji eugenicznej wywołał falę oburzenia wśród Polek. Wiele celebrytek, w tej nadzwyczajnej sytuacji, podzieliło się własnymi historiami i skomentowało wydarzenia w kraju, dotyczące strajku kobiet. W social mediach wypowiedziała się również Maria Sadowska.\nMaria Sadowska od samego początku zajmowała stanowcze stanowisko w sprawie aborcji eugenicznej. Podczas strajku kobiet motywowała tysiące Polek do obrony godności i możliwości wyboru w tak trudnej kwestii. Świadczą o tym chociażby kultowe kawałki, takie jak „Pole walki”, które śpiewała podczas manifestacji. W piątek, 30 października dodała post na Instagrama.\nMocny przekaz. Maria Sadowska przedstawiła strajk kobiet w wymowny sposób\nZdjęcie, zamieszczone w social mediach nawiązuje do strajku kobiet. Przedstawia młodą, damską sylwetkę. Kobieta, przedstawiona na zdjęciu, ubrana jest w białą sukienkę, a w dłoni trzyma zakrwawiony wieszak. Ze spływających kropli krwi powstała plama – jej kształt jest taki sam jak mapa Polski. Drastyczny obraz nie został dobrze odebrany przez fanów Marii Sadowskiej.\nPost udostępniony przez Maria Sadowska (@mariasadowska) Paź 30, 2020 o 10:00 PDT\nPod postem pojawiły się komentarze. Nie wszyscy followersi zrozumieli przekaz. Niektórzy zadeklarowali, że – mimo, iż popierają strajk kobiet – czują się zażenowani.\n„Uważam Panią za wielki talent, ale czuję się zażenowana” – napisała jedna z obserwujących.\n„Wiem, że jest Pani za aborcją, ale ten obrazek nie jest trafiony. Jego wymowa jest jakaś taka…niestosowna. Według mnie nakłania do czegoś złego. Podejrzewam, że nie taki był Pani przekaz” – skomentował ktoś inny.\nJakie zatem było główne przesłanie tego zdjęcia? Część fanów uważa, że to metafora aktualnej sytuacji w kraju. Wieszak jest bowiem symbolem strajku kobiet. To jedno z najprostszych, a zarazem najstraszniejszych narzędzi, którymi w akcie desperacji i bezsilności, przerywane były ciąże. Współcześnie może on więc symbolizować niebezpieczne podziemie aborcyjne.\nZ kolei mapa Polski, cała zakrwawiona, odnosi się najprawdopodobniej do toczącego się wobec tego tematu sporu. Jedna z fanek, uznała, iż mapa Polski ma sugerować, odpowiedzialność, ciążącą na rządzących – jeśli nie zmienią podejścia do tematu, kobiety będą szukały innych rozwiązań – nierzadko, kończących się tragicznym skutkiem.\nKrzysztof Jackowski miał rację. Do Kaczyńskiego dotarły właśnie koszmarne informacje\nZakaz aborcji wycofany? Andrzej Duda wypowiedział przełomowe słowa\nTagi Maria Sadowska strajk kobiet\nJakub Zegarliński 31/10/2020\nMichał Wiśniewski zrobił coś absolutnie szalonego. 48-latek przeżywa kryzys wieku średniego?


Projekt domu Grot 92,5 m2 - koszt budowy 134 tys. zł - EXTRADOM\nProjekt domu Grot BSA1147\nGrot w budowie (Społeczność)\nProjekt domu Grot to ciekawa propozycja dla osób posiadających średniej szerokości działkę. Dom cechuje się prostą bryłą, więc jego realizacja jest łatwa. Przeszklenia przewidziane w wykuszu nadadzą wnętrzu większej przestronności. Projekt należy do kategorii domów z kalenicą skierowaną równolegle do drogi, co jest bardzo istotnie, gdy wymaga tego plan zagospodarowania przestrzennego. Dom został zaprojektowany z myślą o zabudowie wolnostojącej. Jest to również ciekawa propozycja dla osób szukających domu z dachem kopertowym, dzięki czemu budynek prezentuje są bardzo atrakcyjnie. Projekt Grot to dom parterowy, co sprawia, że komunikacja między pomieszczeniami jest bardzo komfortowa. Autor projektu przewidział w nim ciekawie prezentującą się strefę dzienną. Tworzy ją między innymi funkcjonalna kuchnia, którą każdy Inwestor swobodnie dostosuje do swoich potrzeb. Dodatkowo przydatnym pomieszczeniem jest pojemna spiżarka. Usytuowany w salonie kominek nie tylko świetnie się prezentuje, ale także zapewni przyjemne ciepło w chłodniejsze dni. W domu znajduje się jedna komfortowa łazienka. Część nocną tworzą dwie sypialnie, które dobrze sprawdzą się w przypadku 2-4 osobowej rodziny. Przestrzeń można wykorzystać także jako pokój dla gości lub gabinet. Dla osób ceniących sobie dobrą organizację, istotnym pomieszczeniem jest przewidziana w projekcie garderoba. Taras jest idealnym miejscem do organizowania rodzinnych spotkań i chwili relaksu. Zalecana przez architekta technologia murowana zapewnia trwałość i solidność konstrukcji. Jego wygląd zewnętrzny uwydatnia cechy charakterystyczne dla stylu tradycyjnego, co jest idealnym rozwiązaniem dla osób ceniących klasykę i prostotę.\nRzut kondygnacji projektu Grot - Rzut parteru\nUsytuowanie domu na działce - Grot\nPrzekrój pionowy - Grot\n134 983 zł\n134 983 zł - orientacyjny koszt budowy domu do stanu surowego zamkniętego bez instalacji.\nDach: dachówka, kąt nachylenia 33°. Stropy: żelbetowe, wylewane. Ściany: 2-warstwowe - pustak ceramiczny + styropian. Ogrzewanie: gazowe.\nElewacja frontowa projektu Grot\nElewacja tylna projektu Grot\nElewacja lewa projektu Grot\nElewacja prawa projektu Grot\nRecenzje projektu Grot\nOceń projekt Grot\nProjekt domu Grot należy do kategorii\nProjekty podobne do Grot BSA1147\n2 650 zł 2 400 zł


Panie sprzątające pracują nie tylko w biurowcach, lecz też i w osobistych domach | AdAptator -\nZbliża się pierwsza komunia twojej pociechy oraz organizujesz wielką uroczystość familijną, na którą potrzebujesz nawet pożyczyć krzesła oraz stół od sąsiedztwa. Na parę dób wasze mieszkanie zamieni się w noclegownię, bar a także lokal muzyczny równocześnie. Aż ręce ci opadają, jak pomyślisz o tym, ile czeka cię porządkowania, jak wypada wysprzątać każdy kąt lokalu, finalnie przesunąć łóżka i szafy, wyczyścić fugi od grzyba, który w ostatnim czasie zaczął się na nich rozprzestrzeniać, uprać wszelkie firany i przetrzepać chodniki. Jak wydobyć na to czas?\nA być może po prostu jesteś zabieganą postacią, która lubi schludność, potrzebuje zagwarantować sobie i własnym bliskim subtelną przestrzeń, jednakże trudno to uczynić, kiedy z roboty wracasz po dwudziestej oraz masz przed sobą ponadto przygotowanie posiłków na kolejny dzień.\nNie załamuj się! Nie zawsze to ty musisz być osobą, która robi porządki w twoim miejscu zamieszkania!\nW ostatnim okresie atrakcyjne zaczęło stawać się angażowanie sprzątaczek. Wydaje ci się to pomysłem godnym bogaczy oraz dyrektorów banków? Nie do końca. Zależnie od tego, jak dużo potrzebujemy wysprzątać, po wpisaniu w znane google „likwidacja mieszkań sprzątanie poznań„, natykamy się na zalew propozycji i to nie tylko tych drogich. Niektóre panie proponują sprzątanie nawet za 12 złotych na godzinę – o ile masz drobne gniazdko, po trzech powinno już lśnić na błysk.\nSprzątaczki toteż zajmują się w naszym nowoczesnym społeczeństwie nie tylko tego typu działalnościami jak porządkowanie lokali, auli kinowych i barów – wstępują także do prywatnych pokoi i dają nam wytchnienie od wielogodzinnego pląsania ze ściereczką oraz mopem. Nieraz wykonują to istotnie porządniej od nas – nie dziwi to, to ich dzieło, ich ruchy są obecnie automatycznie idealne, same dobrze uznają, które środki wykorzystywać najlepiej. Warto zatem czasem nieco zapłacić oraz osobiście spędzić ten czas w jakiś inny sposób – przede wszystkim, jeśli jesteś pedantem, lecz samo sprzątanie niekoniecznie jest twoją pasją.\nGraniczna 31 grudnia 2017 Bez kategorii\n← Najnowsze trendy w meblowaniu domów\nDo czego służy siatka na balkonie? →\nJakże wyekwipować zabawę


- Kiżys Jirsak -\nPawelec (79. Krzysztoporski)\nGierczak (66. Ambroziak)\nBukalski (64. Jarczyk)\nStachowiak (46. Koczon)\n(87. Burliga) Rygielski\n(68. Kwiek) Paulista\n(68. Szabat) Cantoro\n(84. Burns) Mączyński\nRafał Śmietanka (Radom)\nPierwsza porażka w pucharze\nPrzenikliwe zimno, jak również fakt z bezpośredniej transmisji w telewizji zniechęcił kibiców Górnika do przyjścia na wczorajsze spotkanie. Na trybunach zabrzańskiego stadionu pojawiło się raptem 500 widzów, w tym 78 z Krakowa.\nPierwsza połowa nie była porywającym widowiskiem, gra toczyła się głównie w środku pola, stąd klarownych okazji strzeleckich zbyt wiele nie było. Oba zespoły wystąpiły w mocno rezerwowych składach. W ataku gospodarzy pojawił się Mariusz Kiżys, który w pierwszych minutach był niezwykle aktywny. W 9 min znalazł się w dogodnej sytuacji, lecz zamiast strzelać, wolał wycofać piłkę do nadbiegającego Piotra Gierczaka, a ten posłał ją nad bramką. Krakowianie zrewanżowali się akcją Jeana Paulisty. Wyłożył on piłkę do nadbiegającego Krzysztofa Mączyńskiego, ale ten przegrał pojedynek z Tomaszem Laskowskim.\nPo dwóch kwadransach znów przed szansą stanął Kiżys, ale jego uderzenie z pola karnego zablokował Cleber. Goście odpowiedzieli wolejem Cantoro, po którym piłka minęła bramkę Laskowskiego. W końcówce I połowy nieco pracy mieli obaj bramkarze. Marcin Juszczyk powstrzymał Malinowskiego, a Laskowski szarżującego Cantoro.\nDrugą połowę lepiej rozpoczęli wiślacy, którzy praktycznie w pierwszej groźnej akcji ofensywnej objęli prowadzenie. Na strzał z 18 m zdecydował się Krzysztof Mączyński umieszczając piłkę pod poprzeczką. Ten gol podziałał mobilizująco na przyjezdnych, którzy jeszcze kilkakrotnie postraszyli Laskowskiego. Ten jednak do końca meczu zachował czujność, broniąc uderzenia Thwaita i Jacoba Burnsa oddawane z dystansu. Z kolei strzały Paulisty i Ćwielonga mijały cel. Górnicy najbliżej wyrównania byli w 72 min, kiedy uderzający z wolnego Kiżys posłał piłkę tuż obok spojenia słupka z poprzeczką.\nW zespole Górnika zadebiutował Daniel Koczon. 25-letni napastnik jesienią grał w Motorze Lublin i strzelił dla niego 8 goli. - Jestem tutaj od 3 dni, więc trudno mi ocenić swoją grę. Moim marzeniem byłoby grać w ekstraklasie, ale decyzja co do mojej przyszłości zależy od trenera. Ja w każdym razie nie jestem z siebie zadowolony.\nW podobnym tonie na temat Koczona wypowiedział się szkoleniowiec zabrzan. - Jak na zawodnika, który wchodzi do gry na 45 min pokazał ciut za mało. Więcej w nim było „stojanowa”.


El. MŚ 2022: Chińczycy będą musieli zagrać przy pustych trybunach - Polsat Sport\nEl. MŚ 2022: Chińczycy będą musieli zagrać przy pustych trybunach\n21.02.2020, 20:14 Piłka nożna\nPiłkarze reprezentacji Chin będą musieli zagrać dwa mecze kwalifikacji mistrzostw świata 2022 w Tajlandii przy pustych trybunach. Taki warunek - ze względu na koronawirus - postawił rząd kraju, który zgodził się udostępnić swój stadion ekipie Państwa Środka.\nChiny 26 marca zmierzą się w Buriram z Malediwami, a pięć dni później z reprezentacją wyspy Guam. Braku kibiców na trybunach podczas obu tych spotkaniach domagał się rząd Tajlandii, który chciał w ten sposób zapobiec ryzyku zarażenia koronawirusem, którego epicentrum znajduje się w Państwie Środka.\nWedług danych komisji do piątku w całych Chinach kontynentalnych potwierdzono ponad 75 tys. zakażeń, z czego 2236 osób zmarło, a ponad 16 tys. wypisano już ze szpitali. W Japonii odnotowano trzy ofiary śmiertelne i ponad 700 zarażonych.\nKORONAWIRUSMŚ 2022PIŁKA NOŻNA\nCzytaj więcej: Tokio 2020: Koronawirus pokrzyżował plany wolontariuszom


Recenzje Oryginalny JYETech 13805K DSO138mini DIY zestaw oscyloskopu cyfrowego SMD wstępnie lutowany 200KHz 3.5 V-6 V DC - Banggood Polska zakupy online\nPrzybywa szybko i dobrze zapakowany, już zmontowany i przetestowany. Działa doskonale, instrukcje montażu są jasne i wszystko jest dobrej jakości. Polecam to.\nBędzie fajnie go zbudować!\nDuża wartość w cenie, nie udało się jeszcze przenieść danych do komputera.\nBardzo ładny, działa perfekcyjnie i szybka dostawa, zajęło mi około 2 godzin, aby złożyć\nProdukt jest dobrze zapakowany. Zestaw zawiera wszystko zgodnie z opisem. Jest nawet wtyczka BNC w cenie. Chociaż koszt urządzenia jest bardzo niski, fascynuje mnie wydajność urządzenia. Formularz sygnału może być monitorowany do około 30 MHz. Od 30 do 200 MHz można sprawdzić obecność sygnału (dokładna forma jest trudna do określenia) oraz zmierzyć parametry sygnału (częstotliwość, napięcie...) Wniosek: Dla hobby i początkujących w elektronice jest idealny.\nDobra jakość produktu, duża wartość, szybka dostawa 10 dni. Regularna obsługa sklepu. Bardzo dobra obsługa z firmy wysyłkowej.\nOryginalny JYETech DSO-SHELL DSO150 15001K DIY niezmontowany oscyloskop cyfrowy z obudową\n18/36/59/76 sztuk pobrane z terminala samochód wyjmij klucz szpilkowy zestaw narzędzi z zestawu złącza przewodu elektrycznego zaciskanego samochodu\n2 SZTUK 805 Mikro Woltomierz cyfrowy 0,36 cala DC 0 V-100 V Trzy przewody 3-cyfrowy Licznik napięcia akumulatora Panel LED Wyświetlacz dla RC Samolot Samochód Łódź Motocykl\nDemontaż pompy rozlutowującej 210 mm Lutownica próżniowa Odsolwacz cyny Sucker\nOryginalny analizator sieci NanoVNA Vector HF VHF UHF Antena Analizator fali stojącej Zakres częstotliwości 50 KHz -900 MHz Ekran dotykowy\n858D 700 W Hot Air BGA Stacja lutownicza do lutowania na lutownicę elektryczną 220 V / 110 V do naprawy spawalniczej SMD SMT\nSuleve Universal Faucet Areator 360 stopni Obrotowy kran Bubbler Obrotowa siatka Usta Anti Splash Head Podwójny tryb Przedłużacz kranu Urządzenie oszczędzające wodę do kuchni w łazience\nDC 5V Zielony DIY LED Elektroniczna klepsydra Zestaw do lutowania Practice Spare Parts Module\nDIY Odbiornik radiowy Airband Zestaw odbiornika lotniczego


Czasem nie w moim stylu..: 137. Tu i teraz #październik2016\nDzisiaj zapraszam Was na trzecią odsłonę #Tu i teraz. Lecimy z październikiem :)\nSŁUCHAM ostatnio disco polo. :) Właściwie tylko w samochodzie, ale że ostatnio dużo jeżdżę, to prawie non stop. Ten rodzaj muzyki pozwala mi zapanować nad nudą, jaka pojawia się podczas dłuższej podróży. I wcale się tego nie wstydzę :P "Nikt nie słucha, wszyscy znają", też tak macie?\nCZYTAM znów Cobena. Wróciłam do niego po dłuższej przerwie i na nowo przypominam sobie, jak bardzo go lubiłam! Aktualnie jestem po lekturze "Zostań przy mnie" i "Tęsknie za tobą", a czytam "Sześć lat później". Wkręcam się totalnie w jego książki i już się nie mogę doczekać następnych premier.\nPst. Przy okazji pytanie. Jakie dobre kryminały polecacie? "Klasykę" czytałam - Coben na bieżąco, Lackberg, Larsson, Beckett. Rzućcie jakimiś ciekawymi pomysłami!\nOGLĄDAM "Belfra". Kolejny polski serial, który przypadł mi do gustu. Lubię Maćka Stuhra, podoba mi się jego gra. Serial zapowiada się ciekawie, już snuję różne scenariusze, zobaczymy, który z nich i czy w ogóle któryś się sprawdzi. ;)\nCZUJĘ SIĘ przytłoczona ilością przedmiotów, jakie posiadam. Serio! Przez ostatnie tygodnie ciągle sprzątam, wyrzucam, pozbywam się gratów. Ile rzeczy już wywaliłam, to wiem tylko ja i osiedlowy śmietnik. A ile rzeczy czeka jeszcze na przejrzenie/wyrzucenie, to sama nie wiem. Najgorsza ta szafa w przedpokoju...\nPOTRZEBUJĘ nowych talerzy. Te, które przywiozłam od mamy wprowadzając się "na swoje" powoli dokonują żywota. Z całego wielkiego kompletu zostały nam 4 (!) płaskie i 5 albo 6 głębokich. Wybrałam się nawet wczoraj do Ikei, specjalnie, ale co się okazało? Zamknięta! Takie szczęście to tylko ja mam.. ;)\nCHCIAŁABYM aby moje paznokcie znów wróciły do dawnej formy. Od jakiegoś czasu nie mogę ich doprowadzić do porządku, łamią się, rozdwajają i nie wyglądają najlepiej. Muszę się wybrać do jakiejś drogerii i kupić odżywkę. Balsam do paznokci i skórek już mam, teraz jeszcze odżywka i może jakieś suplementy. Polecacie coś, co po odstawieniu nie wyrządzi jeszcze większych szkód?\nCIESZĘ SIĘ z faktu, że impreza (combo)rocznicowa udała się! Dziadkowie byli zadowoleni, babcia szczęśliwa, dziadek wzruszony. Mama zachwycona prezentem, wujostwo zaskoczone tym, że i o ich rocznicy pamiętaliśmy przy organizacji. A przede wszystkim cieszę się, że mogłam się znowu spotkać z kuzynką. Fajnie było siedzieć, gadać, gadać i gadać. Znów trochę nadrobiłyśmy, ale wciąż mi mało i mało...\nCZEKAM NA listopad. Dziwne nie? Ale właśnie z początkiem listopada zaplanowałam sobie rozpoczęcie przygody z Bullet Journal. Zobaczymy, co mi z tego wyjdzie. Mam nadzieję, że organizacja w takiej formie przypadnie mi go gustu i będę praktykować.\nKUPIŁAM fajny lampion na świece, taki w formie latarni. Kosztował 19.99zł, więc w sklepie się nie zastanawiałam i kupiłam. Przyjechałam z nim do domu i ..... gdzie ja go postawię?! ;)\nAutor: Narkotyczna. o 12:56\nnatalia 24 października 2016 17:49\nDisco polo słucham od lat, tak regularnie to właściwie od czasu studiów :) staram się być na bieżąco z nowościami i co chwila coś dogrywam na mojego pendrive'a z auta :) był moment, że Tomek już (za przeproszeniem) rzygał tymi piosenkami, ale jak ostatnio wgrałam smętne kawałki (adekwatne d nastroju...) to jednak stwierdził, że woli jak disco polo słucham ;) :P dla mnie to pozytywna muzyka, niezbyt ambitna, wiem, ale jakoś tak nastraja mnie optymistycznie :) czego słuchasz? :) bo ja z takich nowszych kawałków (powiedzmy, że z ostatniego roku) lubię: "Zawstydzoną", "Perfekcyjną", "Idealną" (ach, te tytuły!:P), "Ta malutka blondynka", "Kiedy ze mną śpisz", "Zakochać się", "Namaluję serce", "Będziesz moja", "Może ze mną zatańczysz", a ze starszych to np.: "Biorę urlop od Ciebie" (Tomek czasem mi to puszcza :P), "I znów nieprzespana noc", "Miłego dnia", "To nie przyjaźń", "Kiedy patrzę na nią", "Chodź na kolana", "Kocham Was moje Panie", "Ciało bajer", "Wymarzona", "Niewiara" i sporo innych by się znalazło... :)\nA do kina chciałam iść na Bridget Jones - nie wypaliło :P w najbliższym czasie mamy zamiar iść na "Inferno" ;)\nNarkotyczna. 24 października 2016 21:10\nAż tak to się jeszcze nie wkręciłam w to disco polo, żeby sypać tytułami jak z rękawa ;) Ruda tańczy jak szalona, Szalona ruda (coś mi te rude po głowie chodzą, może czas na zmianę barw wojennych;) i inne takie klimaty najlepiej nakręcają mi drogę ;)\nU nas w mieście otworzyli kino po renowacji i mam zamiar właśnie niedługo się wybrać. Może właśnie na Inferno, jak zaczną projekcję, a może na Wołyń. Jeszcze ta Prosta historia o morderstwie się dobrze zapowiada. Zobaczymy! :)\nNoel 24 października 2016 18:35\nJa w samochodzie nie słucham nic, bo radio zepsute :-P Ale jak jeżdżę z narzeczonym to obowiązkowo leci disco polo - nie jestem wielką fanką ale niektóre kawałki wpadają w ucho.\nPolecam Revalid - w prawdzie jest on bardziej na włosy, ale jak wiadomo większość suplementów na włosy działa również na paznokcie ;-)\nOoo, chyba muszę zobaczyć sobie na ten serial :-)\nNarkotyczna. 24 października 2016 21:11\nSpojrzałam w internetach na ten Revalid i rzeczywiście wygląda dobrze. Może czas zainwestować?\nA Belfra polecam! :)\nNoel 26 października 2016 22:20\nJa polecam zamówić te tabletki z jakiejś internetowej apteki. U mnie w stacjonarnej był 2 lub 3 razy droższy:/\nNarkotyczna. 27 października 2016 10:51\nTak właśnie myślałam, żeby zrobić :) Na razie jednak zainwestowałam w odżywkę, od wtorku stosuję i zobaczę, jakie będą efekty.\nNoel 28 października 2016 23:16\nW jaką odżywkę?\nNarkotyczna. 29 października 2016 01:44\nKupiłam wzmacniającą odżywkę z diamentami z Eveline.\nKropka 26 października 2016 02:37\nA ja ci do paznokci polecam olej kokosowy ;) Tylko tą wersję 100% extra virgin, mam takie paznokcie że mi pomału przeszkadzają w pisaniu na klawiaturze - a z natury są cienkie i łamliwe ;)\nDziękuję :) Nad nim też się zastanowię, jeśli odżywka nie pomoże.\nAnnette 28 października 2016 14:58\nEveline odżywka 8w1 albo paznokcie twarde jak diament, używam ich zamiennie bo obie są genialne i nic Ci lepiej paznokci nie uratuje jak te właśnie!! Nawet wpisu nie doczytałam do końca, tylko od razu piszę co polecam, bo serio, POLECAM!!\nNarkotyczna. 29 października 2016 01:41\nWłaśnie kupiłam tą z diamentami. stosuję ją od czterech dni i juz widzę poprawę. Mam nadzieję, że dalej będzie tylko lepiej :)


Sport > Tenisiści grali z Wielką Orkiestrą - echodnia.eu\nSport > Tenisiści grali z Wielką Orkiestrą\n15 stycznia 2009 10:28\nTenisiści rywalizujący w halowych zawodach amatorów w Stalowej Woli również zagrali dla Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Na akcję Jerzego Owsiaka przeznaczyli część "wpisowego", jakie wpłacał każdy uczestnik turnieju.Turniej w hali Miejskiego Klubu Tenisowego rozgrywany był w ramach zawodów z cyklu Amatorski Tenis Polski. W Stalowej Woli uczestnicy rywalizowali w trzech kategoriach wiekowych, zarówno w grze pojedynczej jak i podwójnej.W kategorii powyżej 40 lat najlepszy okazał się Jacek Kowal, który w finale pokonał Zbigniewa Kożuszka 6:4, 6:3, a w kategorii powyżej 50 lat triumfował Władysław Baran, ogrywając w decydującym pojedynku Marka Licaka 6:3 6:3.\nStalowowolscy tenisiści rywalizowali również w kategorii "open", czyli bez ograniczeń wiekowych. Wygrał Jan Papież, który w finale wygrał z Jackiem Luchowskim 7:6, 6:3. W deblu Papież w parze z Luchowskim pokonali w finale Jacka Lachcika i Marka Lachcika 6:2, 6:2.Warto przypomnieć, że w hali w Stalowej Woli od 30 stycznia do 1 lutego rozgrywane będą tenisowe Mistrzostwa Polski Dziennikarzy pod patronatem "Echa Dnia". Odkryj nowy serwis Echo Dnia Plus Podkarpackie


Axe Alaska Deodorant Body Spray - Dezodorant do ciała w sprayu dla mężczyzn | Makeup.pl\nDezodorant do ciała w sprayu dla mężczyzn\nKod produktu: 344067\nOpis Dezodorant do ciała w sprayu dla mężczyzn\nTwoi znajomi doskonale wiedzą, że jesteś typem mężczyzny, który lubi dominować, niezależnie od sytuacji tryskasz energią i siłą? Twój charakter wzmocni jeszcze bardziej dezodorant do ciała w sprayu Axe Alaska Deodorant Body Spray. To dzięki niemu uchronisz się przed potem i przykrym zapachem.\nSpecyfik uwalnia indywidualne nuty zapachowe, które wyróżnią Cię z tłumu i pozwolą zabłysnąć w towarzystwie. Kobiety nie będą potrafiły oderwać od Ciebie wzroku, a inni panowie będą z zazdrością zastanawiać się, w jaki sposób stałeś się najgorętszym obiektem westchnień żeńskiej części zebranych. Jego delikatna konsystencja nie podrażnia naskórka, nie wysusza go i powoduje żadnych uszkodzeń. Nawet w stresującej sytuacji Twoja skóra pozostanie sucha, a na ubraniach nie pojawią się wilgotne ślady.\nDezodorant do ciała w sprayu Axe Alaska Deodorant Body Spray sprawi, że każdy nowy dzień będzie niepowtarzalną przygodą.\nSposób użycia: Wstrząśnij opakowaniem. Rozpyl kosmetyk z niewielkiej odległości na oczyszczoną skórę pod pachami. Poczekaj z ubraniem się do całkowitego wyschnięcia. Uzupełnij pielęgnację o żel pod prysznic Axe Alaska Shower Gel.\nDezodorant do ciała w sprayu dla mężczyzn - Axe Alaska Deodorant Body Spray\n*Darmowa dostawa już od 109 zł! 100% oryginalne produkty! Dezodorant do ciała w sprayu dla mężczyzn - Axe Alaska Deodorant Body Spray


MAZUR wózki widłowe i dźwigi :: relokacje maszyn, przenoszenie ciężkich maszyn, transport obrabiarek, przeprowadzki firm - drukarni, zakładów obróbki skrawaniem, pralni, wynajem, sprzedaż, serwis, ciężki wózek widłowy, rolki transportowe, wózki paletowe paleciaki, relokacje przemysłowe, wypożyczalnia zestawów rolek transportowych |Aktualności - Mazur. Usługi i wynajem wózków widłowych\nMazur. Usługi i wynajem wózków widłowych\n2021-02-09 8:59 // Dominik Molenda\nOferujemy: rozładunek i załadunek towarów wielkogabarytowych i ciężkich, relokacje przemysłowe, przenoszenie i ustawianie maszyn (maszyny drukarskie, obrabiarki, itp.) w halach, przeprowadzki firm, usługi wózkami widłowymi do 9 ton, transport maszyn i urządzeń zestawami (rolkami) transportowymi do 36 ton, ciężki transport samochodowy. Wypożyczanie zestawów rolek transportowych. Naprawy wózków paletowych.\n#mazurkrakowpl #przeprowadzki #przenoszeniemaszyn #ustawianiemaszyn #relokacje #relokacjeprzemyslowe #wozekwidlowy #ciezkiwozekwidlowy #rolkitransportowe #zestawytransportowe #wypozyczalnia #automation #optimizationoflogistics #krakow #niepolomice #wieliczka #wypozyczalniarolektransportowych #skawina #tarnow #ciezkitransport #automatyzacjaprzemyslu #automotive #optymalizacjaprzemyslu #linietechnologiczne #olkusz


Rzeźbotwórcza działalność rzeki | Geo-edukacja - materiały do lekcji i ciekawostki geograficzne\ndolina v kształtna\nkocioł eworsyjny (marmit)\nDelta – nagromadzenie materiału rzecznego na dużej powierzchni w kształcie trójkąta w miejscu ujścia rzeki. Powstaje w wyniku spadku prędkości rzeki a więc i siły nośnej w momencie gdy ta wpada do zbiornika.\nDolina V-kształtna – dolina rzeczna o przekroju w kształcie litery V. Cechuje się wąskim dnem i stromymi zboczami. Jest charakterystyczna dla górnego odcinka rzeki. Powstaje w wyniku pogłębiania koryta rzeki przez materiał skalny wleczony po dnie (Erozja wgłębna)\nKanion - dolina rzeczna o wąskim dnie i bardzo stromych oraz wysokich zboczach przekraczających nawet kilometr. Powstaje na obszarze wyżynnym, gdzie rzeka łatwo wcina się w mniej odporne skały a erozja wgłębna przeważa nad erozją boczną.\nKanion / Obraz Piero Di Maria z Pixabay\nKocioł eworsyjny (marmit) koliste zagłębienie w korycie rzeki w górnym odcinku. Może mieć głębokość dochodząca do kilku metrów. Powstaje w miejscach, gdzie woda tworzy zawirowania drążąc wtedy zagłębienia niesionym materiałem.\nMeander (zakole) – zakręt rzeki o łukowatym, sierpowatym kształcie powstający w dolinie rzecznej na terenie równinnym. Powstaje w wyniku przenoszenia się nurtu (miejsca w rzece gdzie woda płynie szybciej, a więc potrafi silniej erodować) od jednego brzegu do drugiego. Nurt zawsze będzie znajdował po zewnętrznej stronie zakrętu, gdzie będzie dominował proces erozji a brzeg będzie stromy. Na przeciwległym brzegu, gdzie prędkość rzeki jest mniejsza będą dominowały procesy akumulacji a brzeg będzie płaski. Końcowym efektem rozwoju meandru jest powstanie jeziora zakolowego.\nMeander / Obraz mistral66 z Pixabay\nNisza eworsyjna - zagłębienie u podnóża wodospadu powstające w wyniku procesu eworsji, a więc wirowego ruchu wody u podnóża wodospadu, który podcina jego dolna część. W przypadku pogłębiania niszy eworsyjnej dochodzi do oberwania się progu skalnego wodospadu i jego cofania.\nWodospad z widoczną u podnóża niszą eworsyjną / Obraz 12019 z Pixabay\nPrzełom – zwężenie doliny rzecznej. Powstaje na obszarze, gdzie Rzeka przecina przeszkodę terenową, np wyżynę czy górę wcinając się w mniej odporne skały.\nStożek napływowy – nagromadzenie osadów w kształcie wachlarza (stożka), płaskie lub lekko wypukłe, o niewielkim nachyleniu w kierunku biegu rzeki. Powstaje w miejscach, gdzie spadek rzeki maleje a wraz z nim siła transportująca, np u wylotu rzek na przedpolu gór czy w miejscach ujść rzek o większym spadku w stosunku do rzeki głównej.\nWadi (ued) – sucha dolina o stromych zboczach i płaskim dnie. Spotykana często na obszarach pustynnych. Wykorzystują ją rzeki okresowe, a więc wypełniają się wodą tylko w porze deszczowej. Doliny te powstały w plejstocenie, kiedy klimat był wilgotniejszy.\nFragment małej doliny wykorzystywanej przez rzeki okresowe / Obraz baechtle z Pixabay\nWodospad - fragment rzeki, w którym woda swobodnie opada z progu skalnego. Erozja wsteczna i wgłębna prowadzą do oddzielenia stromym progiem bardziej odpornych skał. Wodospady powstają także na obszarach, gdzie powstały uskoki oraz na progach dolin zawieszonych.\n5. litosfera , geomorfologia , procesy rzeźbotwórcze , rzeka


Będzie to jedna z najnowocześniejszych strzelnic w Polsce - Radio Plus Radom\nczwartek, 17 grudnia 2020 13:23 / Autor: Radosław Mizera\nfoto: Mariusz Jędrusiński/Przysucha\nObiekt będzie posiadał sześć torów z możliwością oddawania strzałów na odległość do 100 metrów. Będzie można je oddawać z broni małokalibrowej i średniokalibrowej osobistej z wykorzystaniem amunicji o kalibrze nie większym niż 9 mm, wystrzeliwanej z prędkością początkową nie większą niż 100 metrów na sekundę.\nZ strzelnicy będą korzystać nie tylko uczniowie Liceum kadetów, ale również prowadzone będzie szkolenie dla organizacji strzeleckich, członków organizacji pro obronnych i żołnierzy, oraz funkcjonariuszy formacji uzbrojonych niewchodzących w skład Sił Zbrojnych RP.\nKwota dotacji na to zadanie wyniosła 1,5 mln złotych z Ministerstwa Obrony Narodowej. Zadanie jest też współfinansowane z Rządowego Funduszu Inwestycji Lokalnych w kwocie 1,5 mln złotych.\nZe starostą przysuskim Marianem Niemirskim na temat tego zadania, oraz rozstrzygnięć w Rządowym Funduszu Inwestycji Lokalnych, planów związanych z pozyskaniem środków z Rządowego Funduszu Dróg Samorządowych i projektu przyszłorocznego budżetu Powiatu Przysuskiego, rozmawiał Radosław Mizera:\nstrzelnica Lipiny Liceum Kadetów Marian Niemirski powiat przysuski MON ziemia przysuska


Młoda kobieta siedzi zrelaksowany w fotelu i wykonuje swoją pracę przy użyciu nowoczesnego komputera typu tablet i internetu\nPoważny biznesmen z panelem dotykowym oglądający przy biurku w biurze szkolenie wideo, konferencję lub seminarium internetowe online\nBądź poważny. uważny, brodaty mężczyzna pochyla głowę podczas czytania wiadomości w internecie\nNowoczesna bizneswoman czyta wiadomość na cyfrowym tablecie.\nPiękne azjatyckie kobiety pracujące z tabletem na łóżku\nUśmiechnięta młoda kobieta słucha muzyki podczas korzystania ze swojego smartfona\nMężczyzna w wieku szkolnym siedzi przed laptopem monitora\nZdjęcie przyjemnie wyglądającej ciemnoskórej studentki lubi uczyć się na laptopie w kawiarni i przygotowuje się do nadchodzących egzaminów\nMłody student szkoły filmowej czyta o składzie w rocznym czasopiśmie przy użyciu komputera przenośnego. przyszły reżyser. koncepcja edukacji.\nMłody student uniwersytetu przygotowuje się do wykładu, czytanie zeszytu pracy i korzystanie z komputera przenośnego.\nŁadny brunetka kobieta siedzi na stole w kuchni i za pomocą laptopa\nFajna kobieta albinos sms-y na jej telefon w kawiarni


Brak śniegu i zimowej aury nie przeszkodził w dobrej zabawnie najmłodszym, którzy zdecydowali się wziąć udział w zimowej edycji Dziecięcych Wtorków i Czwartków w mieście. Animatorzy przygotowali szereg atrakcji dla dzieci na placu przed ratuszem.\nBitwa na śnieżki czy jazda na nartach to tylko kilka z opcji aktywnego spędzania ferii organizowanych przez Urząd Miasta. Jak to możliwe, gdy pogoda nie dopisuje? O szczegółach mówi Natalia Zawartka-Ignaszak, animator – Tutaj na Głównym Rynku odbywają się zabawy ruchowe, zabawy zimowe. Nie przeszkadza nam brak śniegu – jeździmy na nartach, sankach, robimy bitwy na śnieżki. Aura zupełnie nie ma znaczenia, a my świetnie się bawimy. Mamy trzyosobowe narty, dzięki którym dzieciaki mogą się ścigać, a także sanki – zupełnie zwyczajne, ale odpowiednio podklejone tak, by można było jeździć po chodniku.\nCelem akcji jest to aby najmłodsi spędzali jak najwięcej czasu na świeżym powietzu. W pierwszym z Zimowych wtorków udział wzięli również rodzice, a także wiceprezydent miasta Karolina Pawliczak, która dołączyła do papierowej bitwy na śnieżki.\nNastępne takie akcje odbędą się w czwartek 15 lutego oraz w drugim tygodniu ferii 20 i 22 lutego od 15.00 do 18.00.\nBrawo i super świetna zabawa dla dzieci.\n14 lut 06:43\nJo tyż spendzom aktywnie ferie. Se chodze po ulicach. Czasem coś pykne i wrzód. Sylwiusz, lat 65, nie karany.\n14 lut 07:22\nPawliczakowa nie pytała mnie o zgodę. Nie życzę sobie żeby moje dziecko było wykorzystywane. Nikt by nie przyszedł to musiała na siłę ściągnąć moje dziecko.\nZero organizacji i nic ciekawego.\nOna chyba chce doprowadzić do jakiejś awantury. Nikt nie ma prawa wykorzystywać wizerunku dzieci bez zgody rodziców. I jeszcze na tym brudnym i zasyfionym placu w smogu.\n14 lut 08:23\nPoczytajcie sobie nieuki o zasadach dot.ochrony wizerunku w miejscach publicznych podczas imprez publicznych a potem się wypowiadajcie i obrażajcie , po drugie nikt Was nie zmuszał do przyprowadzania dzieci , a po trzecie możecie to powiedzieć z imienia i nazwiska i prosto w oczy Pani prezydent.\nMoja rodzina już dostatecznie dużo wycierpiała za komuny. I nikt sobie nie musi życzyć fotografowania swoich dzieci. nikt tutaj nikogo nie obraża. Niech się fotografuje ze swoimi. Od moich wara\nojojojoj ale się wycierpieli za komuny… no faktycznie praca była , wczasy za darmo były , służba zdrowia też atmosfera w każdym zakładzie była , rodziny się spotykały bawiły rozmawiały itd a Ci którzy naprawdę chcieli robić pieniądze to je robili , a ja powiem że moja rodzina cierpiała za solidaruchów jak tracili pracę i byli wywalani na bruk\n…zwłaszcza jak Balcerowicz wziął się za “reformowanie” gospodarki….\nŚwietna inicjatywa jak zawsze dużo się dzieje pod ratuszem, brawo, moja Zuzia przeszczęśliwa.\n14 lut 22:36\nA mój Adaś powiedział, że ta Pani zrobiła sobie tylko kilka zdjęć i szybko gdzieś poszła.\nWięcej dorosłych niż dzieci. Rodzice boją sie iść gdzieś z dziećmi jak będzie ta pani.


Załącznik 5d. Dezaktywizacja osób w wieku okołoemerytalnym. Wstępne studium determinant dezaktywizacji zawodowej kobiet i mężczyzn cz. - PDF\nDownload "Załącznik 5d. Dezaktywizacja osób w wieku okołoemerytalnym. Wstępne studium determinant dezaktywizacji zawodowej kobiet i mężczyzn cz."\n1 Załącznik 5d do raportu z badań: Dezaktywizacja osób w wieku okołoemerytalnym Wstępne studium determinant dezaktywizacji zawodowej kobiet i mężczyzn cz. III Projekt współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego 1\n2 Barbara Bobrowicz Analiza regulacji prawnych dotyczących wieku emerytalnego w krajach UE i wieku faktycznej dezaktywizacji emerytalnej. I. ZRÓWNANIE WIEKU EMERYTALNEGO KOBIET I MĘŻCZYZN STAN PRAWNY Zagadnieniem równego traktowania mężczyzn i kobiet w zakresie ubezpieczeń społecznych zajmuje się Dyrektywa 79/7/EWG z dnia 19 grudnia 1978 r. w sprawie stopniowego wprowadzania zasady równego traktowania kobiet i mężczyzn w dziedzinie ubezpieczeń społecznych. Dyrektywa ta obejmuje systemy ubezpieczeń chorobowych, inwalidzkich, emerytalnych, wypadkowych i chorób zawodowych oraz od bezrobocia. Pomimo, że Dyrektywa zaleca stopniowe wprowadzanie w ogólnych systemach ubezpieczeniowych równości regulacji dla mężczyzn i kobiet w tych sferach (także w ubezpieczeniu emerytalnym) to jednak dopuszcza w art. 7 wyłączenie przez państwa członkowskie z tego wymogu spraw określania wieku emerytalnego. Tak wiec prawo wspólnotowe zaleca zrównanie wieku emerytalnego dla mężczyzn i kobiet w ogólnych systemach ubezpieczeń społecznych (nie narzucając jednak takiego bezwzględnego obowiązku). Bardziej szczegółowo zalecenie to uzasadnia Dyrektywa 2006/54/WE z dnia 5 lipca 2006 roku dotycząca wprowadzenia w życie zasady równości szans oraz równego traktowania kobiet i mężczyzn w dziedzinie zatrudnienia i pracy. Równość kobiet i mężczyzn jest podstawową zasadą prawa wspólnotowego a, zgodnie z art. 9 Dyrektywy, ustanowienie różnego wieku emerytalnego jest przykładem dyskryminacji i jest sprzeczne z zasadą równego traktowania. Także rekomendacje ONZ dla Polski zawarte w raporcie CEDAW/C/POL/Q/6/ ze spotkania dnia 16 stycznia 2007 roku zalecają Polsce wprowadzenie w ciągu trzech lat zmian w sposobie traktowania kobiet. Jednym z podstawowych postulatów ONZ jest zrównanie wieku emerytalnego kobiet i mężczyzn (teraz i 65 lat) oraz eliminację różnic płac poprzez np. podwyżki w sfeminizowanych sektorach publicznych. Bardziej ogólnie, wydłużenie czasu pracy jest również bezpośrednim celem Strategii Lizbońskiej. Z jednej strony poprzez cel mówiący o podniesieniu stopy zatrudnienia starszych pracowników (w wieku lata) do 50% oraz poprzez postulat podniesienia o 5 lat faktycznego średniego wieku przejścia na emeryturę. II. USTAWOWY A FAKTYCZNY WIEK EMERYTALNY W UE Podczas gdy w latach. ubiegłego wieku normalną praktyką w Europie było przechodzenie na emeryturę po roku życia, zatrudnienie starszych pracowników znacznie spadło w latach 70. oraz 80. i dopiero niedawno zaczęło nieznacznie rosnąć. 2\n3 Ten spadek średniego faktycznego wieku przechodzenia na emeryturę (wraz ze wzrostem wieku wchodzenia na rynek pracy), sprzeczny jest ze znacznym wydłużeniem oczekiwanej długości życia w tym okresie. Oczekiwana długość życia osób w wieku lat w UE25 wydłużyła się o 4 lata między 19 a 2000 rokiem (z 15,8 do 19,3 lat dla mężczyzn oraz z 19 do 23,6 lat dla kobiet). W 2005 roku średni wiek przechodzenia na emeryturę w europejskiej 25tce dla kobiet wyniósł,4 lat i był o rok niższy niż mężczyzn. Jednocześnie aktywność zawodowa kobiet w wieku lat wynosiła 36%, podczas gdy mężczyzn w tym samym przedziale wieku 55,5%. Przeciętnie kobiety przechodzą na emeryturę wcześniej niż mężczyźni we wszystkich krajach członkowskich UE poza Irlandią, Hiszpanią, Francją oraz Portugalią. Podczas, gdy w większości krajów różnica średniego wieku przejścia na emeryturę pomiędzy kobietami i mężczyznami jest nieznaczna, w 4 państwach Bułgarii, Czechach, Polsce i Słowacji kobiety przechodziły na emeryturę w 2005 roku średnio ponad 3 lata wcześniej niż mężczyźni (różnica ta największa była w Polsce 4,6 lat). W dwóch z tych państw Polsce i Słowacji - rezultat taki został spowodowany wyjątkowo niskim wiekiem emerytalnym kobiet poniżej 58 roku życia. Najniższy średni wiek emerytalny mężczyzn (poniżej 61 lat) zaobserwowano w Francji (58,5) Włoszech (,7) i Austrii (,3). Najwyższy średni wiek emerytalny mężczyzn w 2005 roku zaobserwowano w Rumunii (64,7) i Szwecji (64,3), kobiet zaś w Irlandii (64,6). WYKRES 1: FAKTYCZNY ŚREDNI WIEK PRZECHODZENIA NA EMERYTURĘ W KRAJACH UNII EUROPEJSKIEJ WEDŁUG PŁCI. 66,0 64,0 62,0,0 58,0 56,0 54,0 52,0 Mężczyźni Kobiety Średnia dla UE25 Źródło: Dane za rok 2005, Eurostat EU LFS 2006 Średni faktyczny wiek emerytalny jest niemal we wszystkich krajach członkowskich znacząco niższy od ustawowego wieku emerytalnego (w rozumieniu wieku, w którym kobiety i mężczyźni osiągają prawo do otrzymywania emerytury w pełnej wysokości). 3\n4 Ustawowy wiek emerytalny wynosi lat dla mężczyzn w 14 państwach członkowskich, w Finlandii oraz w Szwecji. W dalszych 9 krajach wynosi lata. W pozostałych krajach Francji i Malcie wynosi odpowiednio i 61 lat. WYKRES 2: FAKTYCZNY ŚREDNI WIEK PRZECHODZENIA NA EMERYTURĘ ORAZ USTAWOWY WIEK EMERYTALNY DLA MĘŻCZYZN W KRAJACH UNII EUROPEJSKIEJ. Średni wiek wyjścia z rynku pracy Ustawowy wiek emerytalny WYKRES 3: FAKTYCZNY ŚREDNI WIEK PRZECHODZENIA NA EMERYTURĘ ORAZ USTAWOWY WIEK EMERYTALNY DLA KOBIET W KRAJACH UNII EUROPEJSKIEJ. Średni wiek wyjścia z rynku pracy Ustawowy wiek emerytalny W 11 z 27 krajów członkowskich wiek emerytalny dla kobiet i mężczyzn jest równy. W pozostałych 16 jest niższy dla kobiet o 1 rok w Belgii i na Malcie, od 1,5 do 2,5 lat 4\n5 niższy na Łotwie, Litwie, Węgrzech i Słowenii, od 3 do 4 lat niższy w Estonii i Bułgarii, 5 lub więcej lat niższy w 7 państwach Grecji, Włochach, Austrii, Polsce, Rumunii, Wielkiej Brytanii i Słowacji. W Czechach wiek emerytalny kobiet uzależniony jest od liczby dzieci i może być od roku do sześciu lat niższy niż mężczyzn. Największa różnica pomiędzy średnim rzeczywistym wiekiem emerytalnym a ustawowym, ponad 4 lata, w roku 2005 dla mężczyzn wystąpiła we Włoszech i Austrii, dla kobiet zaś w Belgii Danii i Słowacji. Z drugiej strony, w Rumunii i Czechach mężczyźni przechodzili na emeryturę odpowiednio 9,5 oraz 20,5 miesiąca po ustawowym wieku emerytalnym. Dla kobiet podobna sytuacja miała miejsce w Czechach, Grecji, Rumunii i Wielkiej Brytanii a ponad ustawowy przepracowany czas wynosił odpowiednio 19, 12, 42 oraz 23 miesiące. III. USTAWOWY WIEK EMERYTALNY A AKTYWNOŚĆ ZAWODOWA W 2005 roku w 25 krajach Unii Europejskiej średni wskaźnik zatrudnienia wyniósł 63,8%, natomiast w grupie osób w wieku lata 42,5% (celem Strategii Lizbońskiej jest wzrost tych wskaźników odpowiednio do 70 % oraz 50%). Wskaźnik zatrudnienia w 2005 roku najniższy był wśród kobiet w wieku lata - na Malcie (12,4%), Słowacji (15,6%), Słowenii (18,5%) oraz w Polsce (19,7%). Stopa aktywności zawodowej w grupie osób w wieku lata w UE25 wyniosła w 2005 roku 45,5% i była znacznie niższa dla kobiet (36%) niż dla mężczyzn (55,5%). Krajami o najniższej aktywności zawodowej kobiet w wieku lat były: Malta (12,4%), (18,1%) oraz Słowenia (18,9%). Niewiele wyższy współczynnik aktywności zawodowej w tej najstarszej grupie kobiet 25,1% - odnotowano we Włoszech, Luxemburgu oraz Polsce. WYKRES 4: AKTYWNOŚĆ ZAWODOWA MĘŻCZYZN W WIEKU LATA ORAZ USTAWOWY WIEK EMERYTALNY MĘŻCZYZN W UNII EUROPEJSKIEJ(NA LEWEJ OSI PIONOWEJ USTAWOWY WIEK EMERYTALNY W LATACH, NA PRAWEJ AKTYWNOŚĆ ZAWODOWA W %) Aktywność zawodowa lat Ustawowy wiek emerytalny Cypr Litwa Estonia Łotwa Malta Słowenia Luxemburg 5\n6 Podczas gdy aktywność zawodowa mężczyzn w wieku lat wydaje się nie być znacząco uzależniona od ustawowego wieku emerytalnego [Wykres 4], aktywność zawodowa kobiet w wieku przedemerytalnym wykazuje taką zależność [Wykres 5]. WYKRES 5: AKTYWNOŚĆ ZAWODOWA KOBIET W WIEKU LATA ORAZ USTAWOWY WIEK EMERYTALNY KOBIET W UNII EUROPEJSKIEJ (NA LEWEJ OSI PIONOWEJ USTAWOWY WIEK EMERYTALNY W LATACH, NA PRAWEJ AKTYWNOŚĆ ZAWODOWA W %). 66 Aktywność zawodowa lat Ustawowy wiek emerytalny Cypr Litwa Estonia Łotwa Malta Słowenia Luxemburg WYKRES 6: RÓŻNICA POMIĘDZY AKTYWNOŚCIĄ ZAWODOWĄ MĘŻCZYZN I KOBIET W WIEKU LATA ORAZ RÓŻNICA POMIĘDZY USTAWOWYM WIEKIEM EMERYTALNYM MĘŻCZYZN I KOBIET W UNII EUROPEJSKIEJ. (NA LEWEJ OSI PIONOWEJ RÓŻNICA WIEKU EMERYTALNEGO W LATACH, NA PRAWEJ RÓŻNICA MIĘDZY AKTYWNOŚĆIĄ ZAWODOWĄ W %) Różnica w aktywności zawodowej Różnica ustawowego wieku emerytalnego Cypr Luxemburg Malta Łotwa Słowenia Litwa Estonia 6\n7 Różnica w aktywności zawodowej kobiet i mężczyzn w wieku lat w części wynika ze zróżnicowania wieku emerytalnego między płciami [Wykres 6]. W krajach, które od dawna stosują jednakowe zasady emerytalne dla obu płci (,,,, Luxemburg), różnica w aktywności zawodowej starszych kobiet i mężczyzn jest niewielka. Zaobserwować możemy jednak również, że efekty niedawno wprowadzonych reform, między innymi zrównujących wiek emerytalny, przychodzą bardzo stopniowo. Kraje takie jak Cypr, czy, mimo równego ustawowego wieku emerytalnego nadal odnotowują olbrzymie różnice w aktywności zawodowej starszych mężczyzn i kobiet. IV. PODSUMOWANIE Wiek emerytalny kobiet i mężczyzn, mimo, iż nie jest to bezwzględny wymóg Unii Europejskiej, a jedynie zalecenie, jest systematycznie zrównywany w krajach członkowskich. W 15 z 27 krajów wiek emerytalny kobiet i mężczyzn jest, bądź w ciągu najbliższych 2 lat będzie, równy. Kolejne Państwa uruchomiły reformy, które wyrównają wiek emerytalny kobiet w najbliższej dekadzie (Czechy, Estonia, ). Kraje, w których tradycyjnie wiek emerytalny kobiet i mężczyzn nie różnił się, charakteryzują się mniejszymi dysproporcjami między aktywnością zawodową kobiet i mężczyzn w wieku przedemerytalnym. Aktywność zawodowa mężczyzn w wieku lata nie wykazuje związku z poziomem obowiązującego w danym kraju ustawowego wieku emerytalnego. Aktywność zawodowa starszych kobiet natomiast jest większa w państwach, w których wiek emerytalny kobiet jest wyższy. V. BIBLIOGRAFIA Active Aging Fact Sheets (wszystkie Kraje Członkowskie), Employment and Social Affairs, European Commission, dostępne na: Dyrektywa 2006/54/WE Parlamentu Europejskiego I Rady Dyrektywa Rady 79/7/EWG Dyrektywa Rady 86/378/EWG Eurostat : Joint Report on Social Protection and Social Inclusion 2006 Synthesis report on adequate and sustainable pensions, Commission staff working document, Bruksela, MISSOC (Mutual Information System on Social Protection): Raport Okresowy ONZ CEDAW/C/POL/Q/6 Romans, F., The transition of women and men from work to retirement, Statistics In Focus, Eurostat, 97/2007 7\n8 Social protection in the Member States of the European Union, of the European Economic Area and in Switzerland, Comparative Tables, Parts 1 to 6, Situation on 1 January\nMISCELLANEA ZMIANY W POLSKIM SYSTEMIE EMERYTALNYM W ŚWIETLE BIAŁEJ KSIĘGI: AGENDA NA RZECZ ADEKWATNYCH, BEZPIECZNYCH I STABILNYCH EMERYTUR\nMISCELLANEA Kamila BIELAWSKA 1 ZMIANY W POLSKIM SYSTEMIE EMERYTALNYM W ŚWIETLE BIAŁEJ KSIĘGI: AGENDA NA RZECZ ADEKWATNYCH, BEZPIECZNYCH I STABILNYCH EMERYTUR Streszczenie Celem artykułu było znalezienie\nISSN 1899 1114 nr 13 (133) 15 października 2015 Wiek i staż ubezpieczeniowy w systemach emerytalnych państw członkowskich Unii Europejskiej Bożena Kłos Age and insurance period in the EU member states


Lęk przed skalpelem | Gojka z Izraela - Ela Sidi\nTel Awiw protestuje »\nSpałam już, kiedy nagle obudził mnie niepokój. Przypominał ten, który czasami zdarza się ludziom przeczuwającym śmierć kogoś bliskiego. Logicznie nie było do niego żadnych powodów, a mimo to był silny i jednoznacznie wyczuwalny. Ściskał gardło, sprowadzał się do przeczucia, że stało się lub stanie coś strasznego, nieodwołalnego, choć jeszcze nie wiadomo, co.\nOczywiście, w takim momencie ma się nadzieję, że to tylko złuda, czy jakiś bzdurny wymysł, który zniknie tak nagle jak przyszedł. Człowiek stara się przekonać siebie o braku racjonalnych przesłanek, zamienić nieokreślony lęk na konkretny strach dający się okiełzać. Jednocześnie, jednak wie się, że nie da się oszukać wewnętrznej pewności, że tym razem instynkt nas nie myli.\nW moim życiu, dwukrotnie byłam już w sytuacji podobnej do tej, która pojawiła się teraz. Nic ją wcześniej nie zapowiadało, a jeśli tak, to nie zauważyłam tego. Tym bardziej więć byłam przerażona. Ogarnęła mnie panika i nie wiedziałam jak sobie z nią poradzić.\nMoje poczucie bezpieczeństwa, związane z najbliższą mi osobą zachwiało się. Może nawet zostało zburzone. Boje się, że cokolwiek bym zrobiła, jest już za późno. Doprowadziłam do początku końca pierwszy warunek mojego istnienia, bez którego nie będę potrafiła chyba funkcjonować.\nMam wrażenie, że grunt usypuje mi się pod nogami i chociaż nadal trzymam się czegoś, co wydaje mi się solidne i mocne, i tak mam wrażenie, że lada chwila runę w przepaść i nie pomoże to, że udaję silną i niezależną. Nie jestem gotowa na to, co może mi się zdarzyć. Nie ma we mnie ufności. Jest tylko przerażenie, samotność i poczucie przegranej.\nNie wiem, dlaczego zawsze prowokowałam los, igrałam z własnymi uczuciami nie przyznając się do tego, co dla mnie naprawdę istotne. Zachowywałam się tak jakbym musiała zniszczyć każda dobrą rzecz, która mi się zdarza, by udowodnić sobie, że i tak mi się nie należy.\nByłam lekkomyślna – tam gdzie w grę wchodzą prawdziwe uczucia – i bardzo poważna w błahostkach bez znaczenia. Ciągle maskowałam się, udawałam kogoś, kim nie jestem i nie byłam by, broń Boże, nie odkryć przed sobą i innymi słabych punktów, w których można mnie zranić.\nZa stosowanie tego mechanizmu obronnego płaciłam wysoką cenę. Dobrowolnie, już na starcie, decydowałam się na przegraną i rezygnowałam z tego, co jest dla mnie ważne czy wręcz niezbędne. Poddawałam się bez walki.\nBałam się i boję się.\nMoje małżeństwo do tej pory skutecznie otulało mnie kokonem bezpieczeństwa. Był podstawą stabilizacji i wiary w niezmienną, optymistyczną przyszłość u boku partnera na całe życie. Wydawało mi się, że mam osłonę przed samotnością i nie muszę już lękać się niczego, bowiem mąż daje mi gwarancję, na to, że razem na pewno sobie poradzimy.\nNigdy nie myślałam o tym, co będzie, jeśli on mnie zostawi. Lub jeśli zaistnieje sytuacja, w której mimo mobilizacji wszystkich argumentów, pozytywnych uczuć i doświadczeń wspólnej połowy życia, dalszy, symbiotyczny związek będzie niemożliwy.\nCzy ja jestem na to przygotowana? Czy sobie z tym poradzę?\nNie potrafię być sama. Nie muszę mieć znajomych, ani nawet przyjaciół, ale muszę być, w intymnej bliskości, z osobą, na której mogę polegać, którą kocham i która mnie kocha. Bez tego czuję się jak w koszmarnym śnie, w którym jestem uwięziona na wieczność w jakimś pozbawionym światła pokoju bez okien i drzwi, na kompletnym bezludziu, bez jakiejkolwiek szansy na odnalezienie, albo jak człowiek na stole operacyjnym, który nagle zdaje sobie sprawę z tego, że nie jest w stanie poruszyć żadną, najmniejszą nawet częścią ciała i dać jakiegokolwiek sygnał świadczący o tym, że wbrew pozorom znieczulenie nie działa, pacjent ma pełną świadomość czucia i powoli zdaje sobie sprawę, że ma przed sobą długie godziny tortur, jest ubezwładniony i absolutnie nie ma żadnej możliwości na zmianę sytuacji.\nTeraz czuję się właśnie tak, jakbym czekała na pierwsze cięcie skalpelem…\nCzerwiec 9th, 2010 | Kategorie: Bez kategorii\n4c komentarze/y do Lęk przed skalpelem\n06/09/2010 o 03:28 · Odpowiedz\nBez powietrza, jesteśmy w stanie przeżyć tylko kilka minut.Bez wody- kilka dni. Bez pożywienia- kilka tygodni…Ciało jest w stanie znieść bardzo wiele, a co z umysłem i duszą?…Na początku brakuje tej drugiej osoby, jak powietrza. Pojawia się niemal fizyczny ból. Każda chwila wypełniona jest myślami o nim. Mijają minuty, godziny, dni, tygodnie… Mijają miesiące, lata. Nastaje w końcu dzień, w którym można odetchnąć pełną piersią. Już nie brakuje tlenu… …Jak rozpoznać ten moment, w którym granica dzielące jego i mnie, przestaje istnieć? Jak nie zatracić się w drugiej osobie?…Czy dasz sobie radę? Dasz. Nie ma sytuacji bez wyjścia. Po skalpelu zawsze zostają blizny- mniejsze lub większe, ale ważne jest to, że się goją…\n06/09/2010 o 03:32 · Odpowiedz\nchodziło oczywiście o rany, nie blizny… nie ma to, jak próba napisania czegoś z sensem w środku nocy…\n06/09/2010 o 08:47 · Odpowiedz\nlęk przed samotnością jest naturalny, tak jak lęk przed utratą ukochanej osoby. sęk w tym, że na pewne sprawy nie mamy wpływu, nawet jeśli zachowujemy się niedojrzale czy popełniamy błędy. nie zmusi się nikogo do kochania ani do bycia ze sobą. czasami lepiej samej niż samotnie w związku. ważne, żeby nie dać się zdominować lękowi, bo czasami działa on jak samospełniająca się przepowiednia. łatwo coś zepsuć, gorzej zachować. trzymaj się, Elu!\n06/09/2010 o 10:22 · Odpowiedz\nMoże to przesadzone słowa, zbytnio generalizujące, ale wydaje mi się – czysto subiektywnie, że większość zamężnych kobiet odczuwa raz na jakiś czas tego typu uczucia. Wiem, że nie ma w tym żadnego pocieszenia, bo przecież gro innych nigdy nie musi się nad tym zastanawiać, ale jeśli tylko nie ma żadnych fizycznych podstaw, aby snuć tego typu wizje, to po cóż się zadręczać?Ja na przykład nie wyobrażam sobie życia bez swojego pape. Jest całym moim światem a przecież z całą pewnością – nie tak jak ty w tej chwili – mogę powiedzieć, że prędzej czy później będę musiała się z nim rozstać. I chociaż napełnia mnie to wprost niewyobrażalnym lękiem, budzi się we mnie panikara, czy sobie sama poradzę, czy podołam życiu „alone”. Ty przynajmniej masz rodzinę. Dzieci. Trudno mi uwierzyć, aby taka mądra i piękna kobieta musiała się przejmować tego typu sprawami… Ale tak jak mówiłam na wstępie, piszę wyłącznie subiektywnie, bez doświadczenia w realu. Ucha do góry. Zrób sobie jakąś przyjemność. Ja, kiedy dopada mnie lęk albo idę na zakupy, albo piszę, albo… Dwa razy więcej czasu i uwagi przykładam obiektowi swoich lęków, aby go udobruchać, oswoić. A cała reszta? I tak nie zmienisz kierunku fal przeznaczenia…Pozdrawiam serdecznie


Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka im. Komisji Edukacji Narodowej w Warszawie Filia w Nowym Dworze Mazowieckim - PDF Darmowe pobieranie\nDownload "Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka im. Komisji Edukacji Narodowej w Warszawie Filia w Nowym Dworze Mazowieckim"\n1 K o n k u r s WYDAJEMY WŁASNĄ KSIĄŻKĘ I GAZETĘ O Baśce Murmańskiej ó s m a e d y c j a 2012/2013\n2 Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka im. Komisji Edukacji Narodowej w Warszawie Filia w Nowym Dworze Mazowieckim Nowodworski Ośrodek Kultury Metodyczny Punkt Konsultacyjny w Nowym Dworze Mazowieckim Serdecznie zapraszają szkoły podstawowe i gimnazjalne gmin powiatu nowodworskiego do udziału w VIII edycji konkursu WYDAJEMY WŁASNĄ KSIĄŻKĘ I GAZETĘ O Baśce Murmańskiej Konkurs odbędzie się pod patronatem Burmistrza Miasta Nowy Dwór Mazowiecki Pana Jacka Kowalskiego Patronat medialny: FAKTY NOWODWORSKIE\n3 REGULAMIN KONKURSU WYDAJEMY WŁASNĄ KSIĄŻKĘ UCZESTNICY: Konkurs adresowany jest do uczniów klas I-VI szkół podstawowych oraz klas I-III szkół gimnazjalnych gmin powiatu nowodworskiego. Książka może być dziełem jednej, dwóch lub trzech osób. Prace mogą powstawać pod opieką nauczycieli lub rodziców. TEMATYKA: Tematyka książek może być dowolna. Odrębną kategorię stanowić będą książki inspirowane postacią i historią niedźwiedzicy Baśki Murmańskiej (uczniowie, którzy zadeklarują chęć tworzenie prac o Baśce Murmańskie mogą otrzymać materiały promocyjne z Urzędu Miejskiego w Nowym Dworze Mazowieckim). UWAGA: Nagrodzone lub wyróżnione prace w tej kategorii mogą być wykorzystane jako materiał promujący Miasto Nowy Dwór Mazowiecki. WYMOGI KONKURSOWE: Książki powinny być estetyczne i pozbawione błędów ortograficznych (dopuszcza się udział osoby dorosłej w przeprowadzeniu korekty). Prace powinny być samodzielne a teksty własne. Książki mogą być pisane odręcznie, na maszynie lub komputerze. Książka może mieć formę tradycyjną lub elektroniczną. Od strony edytorsko plastycznej mogą być wykonane dowolną techniką z wykorzystaniem różnych materiałów. UWAGA: Mile widziane są niekonwencjonalne formy plastyczne i edytorskie wzbogacające wymowę literacko-artystyczną książki!\n4 Każda książka powinna zawierać imię i nazwisko autora (lub autorów), tytuł oraz rok i miejsce wydania. Do każdej pracy należy dołączyć indywidualną kartę zgłoszenia (Załącznik nr 1). Prosimy aby wypełnił ją każdy uczestnik konkursu, także w przypadku prac zbiorowych. KRYTERIA OCENIANIA: Oceny prac dokona profesjonalne, niezależne JURY powołane przez organizatorów. Jury będzie oceniało przede wszystkim: poziom literacki prac, estetykę i staranność wykonania oraz pomysłowość edytorskoplastyczną. Każda książka oceniana będzie w trzech kategoriach: - literackiej, - plastycznej, - edytorskiej w trzech grupach wiekowych: - klasy I III szkoły podstawowe, - klasy IV VI szkoły podstawowe, - klasy I III szkoły gimnazjalne. Jury może przyznać w poszczególnych grupach wiekowych: - trzy miejsca w kategorii literackiej, - trzy miejsca w kategorii plastycznej, - trzy miejsca w kategorii edytorskiej. Dodatkowo Jury może przyznać wyróżnienia w każdej kategorii. Książka może być nagrodzona lub wyróżniona w jednej, dwóch lub trzech kategoriach. Prace związane z tematyką Baśki Murmańskiej oceniane będą w odrębnej kategorii. Jury może przyznać tytuł ZŁOTEJ KSIĄŻKI pracy, która zajmie pierwsze miejsca we wszystkich trzech kategoriach konkursowych oraz tytuł SREBRNEJ KSIĄŻKI pracy, która zajmie pierwsze miejsca w dwóch kategoriach. NAGRODY: Autorzy nagrodzonych i wyróżnionych prac otrzymają atrakcyjne nagrody rzeczowe, książkowe i dyplomy. Wszyscy uczestnicy konkursu otrzymają pamiątkowe dyplomy.\n5 REGULAMIN KONKURSU WYDAJEMY WŁASNĄ GAZETĘ UCZESTNICY: W konkursie mogą wziąć udział redakcje gazetek klasowych, ogólnoszkolnych, kółek zainteresowań, organizacji społecznych, nieformalnych grup koleżeńskich szkół podstawowych i gimnazjalnych gmin powiatu nowodworskiego. WYMOGI KONKURSOWE: Redakcje czasopism przesyłają na adres organizatora minimum 3 numery czasopisma wydane w bieżącym roku szkolnym 2012/2013 oraz Kartę zgłoszenia gazetki (Załącznik nr 2). Tematyka artykułów w gazetkach jest dowolna. KRYTERIA OCENIANIA: Oceny gazetek dokona powołane przez organizatorów profesjonalne, niezależne JURY. Przedmiotem oceny będą: Kategoria I Kategoria II Kategoria III Kategoria IV czasopisma redagowane przez uczniów klas I III szkół podstawowych czasopisma redagowane przez uczniów klas IV VI szkół podstawowych czasopisma redagowane przez uczniów klas I III szkół gimnazjalnych czasopisma inne: redagowane m.in. przez zespoły szkół, organizacje społeczne, pozaszkolne Jury w trakcie oceny gazetek może stworzyć dodatkowe kategorie przyznawania poszczególnych nagród.\n6 Jury będzie zwracało szczególną uwagę na następujące elementy czasopisma: 1. literatura i kultura w piśmie inspirowanie twórczości literackiej uczniów, propagowanie wartościowych wzorców kulturowych; 2. sprawność językowa pisma poprawność stylistyczna, gramatyczna i ortograficzna; 3. atrakcyjność czytelnicza umiejętność oraz sposób budowania porozumienia z czytelnikami; 4. podejmowane problemy i tematy związek z życiem szkoły, środowiska i regionu; 5. czas i zasięg oddziaływania okres i częstotliwość ukazywania się, wielkość, liczba osób biorących udział w powstawaniu pisma, nakład; 6. pomysłowość i oryginalność formy pomysły plastyczne, ilustracje, nazwy działów, tytuły artykułów; 7. profesjonalizm formalny: stopka redakcyjna, wyraźne oddzielenie przedruków od tekstów własnych, numeracja stron, czytelność. NAGRODY: Jury przyzna trzy pierwsze miejsca oraz wyróżnienia dla najlepszych czasopism w poszczególnych kategoriach. Laureaci konkursu otrzymają nagrody rzeczowe, ufundowane przez organizatorów oraz sponsorów konkursu. Gazetki, które zajmą trzy pierwsze miejsca oraz gazetki wyróżnione mogą przez następny rok szkolny w swoich wydaniach posługiwać się tytułem: LAUREAT KONKURSU WYDAJEMY WŁASNĄ KSIĄŻKĘ I GAZETĘ W ROKU SZKOLNYM 2012/2013. Wszyscy uczestnicy konkursu otrzymają dyplomy. Jury może przyznać również specjalne wyróżnienia opiekunom nagrodzonych pism. Jury może odstąpić od przyznania regulaminowych nagród w poszczególnych kategoriach.\n7 UWAGI KOŃCOWE Prace konkursowe należy dostarczyć do 17 maja 2013 r. na adres: Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka w Warszawie Filia w Nowym Dworze Mazowieckim Ul. Chemików 1a Nowy Dwór Mazowiecki Prace dostarczone po terminie nie wezmą udziału w konkursie. Uroczysty finał z ogłoszeniem wyników i wręczeniem nagród laureatom konkursu przewidziany jest na 19 czerwca 2013 r. O dokładnym terminie i miejscu finału konkursu wszyscy zainteresowani zostaną powiadomieni odrębnym pismem. Wszystkie zgłoszone do konkursu prace zaprezentowane zostaną na wystawie w Nowodworskim Ośrodku Kultury w dniach: czerwca 2013 r. Od 2 lipca prace konkursowe można odbierać w siedzibie Biblioteki Pedagogicznej w Nowym Dworze Mazowieckim. Przystąpienie do konkursu jest równoznaczne z akceptacją regulaminu. Chętnych zapraszamy do wzięcia udziału w warsztatach metodycznych. Informacji na temat warsztatów udzielają: - warsztaty dla autorów książek p. Agnieszka Sokołowska, tel. (22) , - warsztaty dla młodych dziennikarzy p. Violetta Rzeszot, tel. (22) Szczegółowych informacji na temat konkursu udziela: Agnieszka Sokołowska kierownik filii Biblioteki Pedagogicznej w Nowym Dworze Mazowieckim, tel. (22) ,


Beżowe Botki Pirolos w Www.renee.pl\n2 dni 22h 16m 12s\nBeżowe Botki Pirolos\nKod produktu: 173403\nBotki Pirolos wykonane z efektownej, lakierowanej ekologicznej skóry. Zapinane na zamek błyskawiczny, z wysoką cholewką za kostkę. Osadzone na wysokim obcasie typu słupek. Z ozdobnymi przeszyciami i szpiczastym noskiem z metalową wstawką. Najlepiej leżą na wąskiej stopie. Niezwykle kobiece botki, które z pewnością ożywią Twoją stylizację i nadadzą jej wyjątkowego stylu!\n Wysokość buta 25 26 26.5 26.5 26.5 27\n Obwód cholewki 26.5 27 27.5 27 28 29


Gdyby to wszystko było takie proste..., czyli ciąg dalszy prób klasyfikacji zawodu wirtualnej asystentki.\nW poprzednim wpisie podjęłam próbę usystematyzowania zawodu wirtualnej asystentki i wyjaśnienia tego dlaczego umiejętności i zakres wykonywanych zadań przez osoby zajmujące się wirtualną asystą jest tak zróżnicowany. Zapraszam do artykułu “Czym zajmuje się Wirtualna Asystentka?”\nOdniosłam zawód wirtualnej asystentki i jej obowiązków do zawodu asystentki stacjonarnej i obowiązków, które w asyście stacjonarnej wydają się bardzo oczywiste.\nW skrócie powstały mi z tego porównania:\nVA wirtualna asystentka - odpowiada za konkretne, niezbyt specjalistyczne zadania\nVA wirtualna asystentka ze specjalizacją - odpowiada za konkretne zadania plus jest specjalistą, ekspertem w jakiejś branży (np. copywritingu)\nVOM wirtualny menadżer biura, choć w odniesieniu do zakresu wsparcia nazwa powinna brzmieć bardziej jak VBM wirtualny menadżer biznesu - zajmuje się back officem biznesu, koordynuje podwykonawców i wspiera w ekspansji firmy\nVPM wirtualny projekt menadżer - zajmuje się koordynowaniem prac przy konkretnym projekcie klienta\nAle czy aby na pewno i w każdej firmie, nawet w przypadku stacjonarnej asysty, podział jest aż tak jasny i z góry wiadomy? Niekoniecznie. Zdarzają się firmy, w których asystentka jest od wszystkiego, od obsługi klienta, obsługi pracownika, od kadr, płac, jest łącznikiem z zewnętrznymi podwykonawcami i przy okazji jest też specjalistą i prowadzi promocję w kanałach SM, czy pisze teksty na blog firmowy. U mojej mamy w pracy sekretarka jest takim kombo różnych stanowisk w jednej osobie.\nAle może wystarczy moich filozofii, bo one wcale nie muszą być ani idealne, ani tym bardziej najtrafniejsze. Zobacz jak różnice pomiędzy VA - VOM - VPM opisują działające aktywnie na rynku wirtualne asystentki. Zadałam im jedno pytanie, trochę się od siebie różniło w zależności od tego jakie doświadczenia zawodowe ma dana osoba.\nCzym dla Ciebie różni się VA od VOM i kiedy poczułaś, że minęła ta granica, w której stałaś się VOM. Co było (jakie zadania, podejście dla klienta, sposób obsługi itp) sprawiło że poczułaś że to już VOM."\nWirtualna asystentka to osoba o wielu talentach i co do tego, chyba nikt już nie ma wątpliwości. Zakres wykonywanych przez nią obowiązków, a co za tym idzie posiadanych umiejętności może nie mieć końca. Często też naturalną koleją rzeczy w tym zawodzie jest dokształcanie się i poszerzanie wiedzy. Co więcej, przy obecnym tempie zmian, obserwowanych na rynku jest to właściwie warunek konieczny. Ponieważ obracamy się w świecie wirtualnym, a do nich należą między innymi social media, strony www i szeroko pojęty marketing, jest czego się uczyć i w czym się doskonalić. Oczywiście nie oznacza to, że wszelkie standardowe do tej pory czynności asystenckie odeszły do lamusa. Asystentki nadal porządkują skrzynkę mailową, zajmują się organizacją kalendarzy (w tym osobistych) oraz spotkań i wyjazdów. Tylko, że robią to zdalnie, a do tego mogą zaproponować swoim klientom pakiet dodatkowych umiejętności. I właśnie ten dodatkowy pakiet jest kluczowy w specjalizacji pracy, co oczywiście przekłada się na zarobki.\nZazwyczaj ktoś, kto decyduje się na współpracę z asystentką zleca to, czego sam nie chce lub nie umie zrobić. W zależności od specyfiki biznesu i preferencji klienta, zdania będą się oczywiście różnić, tak samo jak stopień ich trudności. Zazwyczaj jednak, przynajmniej w moim odczuciu, praca asystentki wirtualnej jest jednak bardziej odtwórcza, a zadania mniej wymagające. Dostajesz zadanie i je wykonujesz. Nawet jeśli wymaga ono zrobienia czegoś po raz pierwszy i najpierw przyswojenia sobie jakiejś wiedzy, to jednak nadal znajdujemy się w obszarze czynności o mniejszym zakresie odpowiedzialności.\nZupełnie inaczej przedstawia się sytuacja kiedy w jakiejś dziedzinie wyspecjalizujemy się tak bardzo, że możemy przejąć prawie całą odpowiedzialność za projekt i przeprowadzić go od początku do końca. Piszę prawie, bo jednak ostateczne decyzje zawsze należą do klienta. Chodzi jednak o samą koncepcję pracy i samodzielność w dokonywaniu decyzji. To już taki project management. Pamiętam, że dla mnie pierwszą zaskakującą myślą przy pierwszym takim projekcie było to, że nie muszę wykonywać czynności, które dotychczas robiłam sama. Teraz wykonuje je ktoś inny, a ja je koordynuje i czuwam, aby wszystko było na czas. Jest to oczywiście większa odpowiedzialność, bo to ostatecznie ja jestem rozliczana za wynik pracy całego zespołu. Jednak daje to o wiele więcej satysfakcji i otwiera przestrzeń dla kreatywności.\n~ Sylwia Sworczuk,\nVA, VOM, VPM w www.sylwiasworczuk.pl\nCzym dla Ciebie różni się VA od VOM, i od VPM i kiedy poczułaś, że minęła ta granica, w której stałaś się VOM. Co było (jakie zadania, podejście dla klienta, sposób obsługi itp) sprawiło że poczułaś że to już VOM."\nNowy zawód, jakim jest Wirtualna Asystentka (w skrócie WA), zdaje się być terminem ogólnym, pod który niewtajemniczeni podciągają wszystkiego rodzaje prace zdalne. Dlatego naszym, Wirtualnych Asystentek, zadaniem jest edukowanie naszych potencjalnych klientów i zainteresowanych tematem, na czym polegają subtelne niuanse poszczególnych tytułów i jaki zakres kompetencji się za nimi kryje. Wirtualna Asystentka to takie samo stanowisko, jakie do tej pory wykonywały asystentki stacjonarne, tyle że wykonywane zdalnie. WA pracuje zadaniowo, powiedzmy, odhacza z listy zadań swojego klienta te obowiązki, które on ma do oddelegowania. Wirtualny Office Manager to będzie osoba, która zarządza biurem i/lub firmą swojego klienta kompleksowo, mając szerszy obraz procesów zachodzących w firmie. Jest w stanie sama podejmować decyzje, a nie tylko wykonywać zadania. Natomiast VPM (Virtual Project Manager) to kierownik projektu, skupia się na wyegzekwowaniu przydzielonego mu projektu, co jest bardziej złożonym procesem niż wykonywanie powierzonych zadań.\n~ Krystyna Augustyn,\nWirtualna Asystentka specjalizująca się w obsłudze klienta i zadaniach administracyjnych\nSkończyłam administrację publiczną w Warszawie. Pracę jako VOM a raczej ja osobiście świadczę usługi jak Wirtualny Concierge, pomagam w życiu codziennym aż po niezwykłe życzenia, związane z organizacją czasu, podróży, rozrywką. Przed pracą jako Wirtualny Concierge byłam stacjonarną asystentką w kilku kancelariach prawnych. Z każdego zawodowego (i życiowego) doświadczenia wyciągam zapał do następnego wyzwania. Jak to się mówi „nigdy nie palę mostów za sobą”.\nChętnie pomagam. Do każdego mam indywidualne podejście. Umiem wczuć się w osobę i jej potrzeby podobno cieszę się opinią osoby szczególnie komunikatywnej, dla której „nie ma rzeczy niemożliwych do załatwienia”. – Nie tylko w pracy, ale w ogóle w życiu, wierzę, że nawet trudne sprawy są do pokonania. Jeśli się naprawdę czegoś chce i mobilizuje się siły, musi się udać to, co zamierzamy”. Ważne jest przy tym zachowanie spokoju, trzymanie emocji na wodzy i rozładowywanie napięcia uśmiechem. Ponadto lubię ludzi, przebywać z nimi, rozmawiać, wzajemnie czerpać od siebie energię.\nW związku z powyższym postanowiłam spróbować sił jako Wirtualna Asystentka, świadczyć usługi dla kilku podmiotów a nie dla jednego, być szefem dla samej siebie.\nOdpowiadając na twoje pytanie: Czym dla mnie różni się VA od VOM to raczej niczym w jednym i drugim przypadku oba świadczą podobne usługi z zakresu: przypilnuje kalendarza spotkań, załatwi sprawy urzędowe, wypełni druki i formularze lub uporządkuje dokumentację firmy. Obsłuży pocztę mailową, zajmie się korespondencją papierową i wysyłkami kurierskimi. Prace edytorskie, tłumaczenia, strony www i media społecznościowe, podróże służbowe , eventy, wsparcie procesu rekrutacji oraz usługi rodzinne. Zdarzają się też niecodzienne życzenia, np. wyszukanie romantycznego miejsca na randkę z okazji walentynek czy rezerwacja biletu na mecz, na który wejściówki zostały już wyprzedane.\nTak więc czy to stacjonarna asystentka, Wirtualna Asystentka czy Wirtualny Office Management każdy świadczy podobne usługi bądź ma zakres obowiązków.\n~ Beata Radkiewicz\n„rzeczy niemożliwe załatwiam od ręki na cuda trzeba będzie chwile poczekać”\njestem Wirtualnym Conciergem spróbuje sprawić, że nierealne stanie się osiągalne, ale i w tych codziennych Ci pomogę. Nie wierzysz? Skontaktuj się, a przekonasz się\nGeneralnie różnica między Wirtualną Asystentką a Virtual Office Manager zawarta jest w słowie MANAGER. Czyli, że albo się czymś zarządza albo się wykonuje konkretne zadanie. Co nie znaczy, że ktoś kto zarządza nie wykonuje też zadań. Czyli VOM zajmuje się zarządzaniem konkretnym tematem. Tutaj można precyzować czy zajmuje się on projektami: Virtual Project Manager, czy też całym biznesem: Online / Virtual Business Manager itd. Faktem jest, że tam gdzie w nazewnictwie pojawia się słowo Manager oznacza to, że osoba ta zajmuje się zarządzaniem konkretnym tematem.\nAsystentka pracuje w konkretnym przedziale czasowym, Online Business Manager pracuje nad wynikami, niezależnie od kiedy, gdzie i jak\n~ Aleksandra Ćwikowska\nJako VOM zajmuję się profesjonalną realizacją oraz zarządzaniem stron www, newsletterem i mediami społecznościowymi. Moją misją jest pomóc małym firmom w wykreowaniu profesjonalnego wizerunku w Internecie.\n“Czym dla Ciebie różni się VA/VOM od VPM i kiedy poczułaś, że minęła ta granica, w której stałaś się VPM dla swoich klientów. Co było (jakie zadania, podejście dla klienta, sposób obsługi itp) sprawiło, że poczułaś że to już VPM."\nCzym różni się VA/VOM\nDla mnie jest dowodem na prawdziwość 22 praw marketingu. Jeden z nich mówi o sytuacji w której produkt zaczyna się rozszczepiać i tworzyć nowe - czasami naciągane - nogi, aby jeszcze bardziej wyspecjalizować/ zawęzić swoje usługi. Wirtualna Asystentka to tryb pracy w której podstawą jest szeroko pojęta administracja oraz obsługa klienta plus specjalizacja: rekrutacja, marketing czy organizacja eventów. Jeżeli VOM nie wchodzą do biura Klienta stacjonarnie np. w ramach wdrożenia usprawnień komunikacji wewnętrznej, naprawdę nie wiem jakie mogą mieć zarobki. Powszechnie wiadomo, że zadania biurowe (niesłusznie) są najniżej wycenianymi umiejętnościami. VPM to po prostu koordynator zasobów ludzkich i projektów robiący to wszystko zdalnie - szef, w skrócie.\nKiedy poczułaś, że minęła ta granica, w której stałaś się VPM dla swoich klientów. Co było (jakie zadania, podejście dla klienta, sposób obsługi itp) sprawiło, że poczułaś że to już VPM."\nOd początku powstania firmy nastawiałam się na budowę zespołu z kilkoma talentami. Wiedziałam jakie są moje mocne i słabe strony w pracy zdalnej, zatem osoby które ze mną pracują są uzupełnieniem mnie lub innych osób w zespole. Czasami sama nie wiem jakie mam stanowisko :D Kiedy poczułam, że nie jestem już VA? Kiedy dostałam maila z reklamacją od Klienta, ale nie w stosunku do mojej pracy, a dziewczyny z zespołu.\n~ Pola Sobczyk\n"Czym dla Ciebie różni się VA od VOM i kiedy poczułaś, że minęła ta granica, w której stałaś się VOM. Co było (jakie zadania, podejście dla klienta, sposób obsługi itp) sprawiło że poczułaś że to już VOM."\nMoje doświadczenie, jako VA jest niewielkie, ale zdobywając pierwszych klientów, analizując ich zlecenia w swojej głowie, nie zamykałam się tylko na tym, aby je wykonać i wziąć wynagrodzenie. Rozmyślam od razu co można zrobić więcej, jakie korzyści z wykonanego mojego zlecania uzyska dana firma, co mogę doradzić, aby usprawnić pewne procesy w firmie. To rozwinęło u mnie myśl, że nie jestem zwykłą asystentką, która odhacza kolejne zadania. To, że jestem niezwykła, to wiadomo, bo wirtualna, ale mając (stacjonarne) doświadczenie jako office manager, uświadomiłam sobie, że jestem właśnie VOM!\nNie wykonuje swoich zleceń „z automatu”. Nie przytakuje klientowi kiedy wiem, że jego pomysł może wyrządzić firmie „krzywdę” , pokazuje mu inne rozwiązania, rozmawiam, omawiam, analizuję, zarządzam, zadaję pytania. Nie tylko jestem w „cieniu” zarządzającego, chociaż czasami sytuacje, czy zadania tego wymagają. Jestem również obok niego, służąc swoją wiedzą, umiejętnościami w wielu dziedzinach, dobrą organizacją pracy i czasu swojego i podległego mi zespołu.\nJuż wstępne konsultacje z potencjalnym klientem ukierunkowują mnie czego dokładnie potrzebuje klient i na tym etapie potrafię już określić jakiej osoby szuka do współpracy.\nNiemniej jednak i VA, i VOM, i pewnie inni specjaliści z naszej branży są potrzebni w firmach. Ja też dla jednego klienta jestem tylko VA, bo zleca mi jednorazowe zadanie i na tym współpraca się kończy, a dla drugiego jestem VOM, bo potrzebuje mojego wsparcia na co dzień, bo oczekuje „świeżych” pomysłów i jednej osoby, która ogarnie kilka sfer w jego firmie.\n~ Karina Marzec\nVA/VOM - Twoje realne wsparcie w biznesie!\nNigdy nie zastanawiałam się nad nazwą mojego zawodu, czy wykonywanej pozycji. Nazwa virtual assistant / wirtualna asystentka była dla mnie odzwierciedleniem tego, co robię – a pracuję zdalnie, asystując klientom, wspierając rozwój ich biznesów.\nPonieważ mam duże doświadczenie menedżerskie, a stricte asystenckie raczej niewielkie – byłam asystentką dyrektora na drugim roku studiów – to korzystam z mojej wiedzy i w mojej pracy nie ograniczam się do roli odtwórczej, chyba że takie jest wyraźne życzenie klienta.\nW większości przypadków ja pilnuję wszelkich terminów, jestem odpowiedzialna za określony zakres zadań i wykonuje je bez niepotrzebnego angażowania klienta. W wielu sytuacjach sama podejmuję decyzje, mam dostęp do aplikacji, programów, skrzynek pocztowych moich klientów, piszę i wysyłam w ich imieniu korespondencję, pilotuję projekty.\nNa zagranicznych grupach czy portalach bardzo często spotykam dziwne skróty oznaczające specjalizacje VA jak OMM, VOM, VPM, OBM i wiele więcej. Kiedy pierwszy raz się z nimi spotkałam, zaczęłam zastanawiać się, jaką rolę ja spełniam w organizacjach moich klientów. Analizując zakresy moich zadań oraz odpowiedzialność z nimi związaną, powiedziałabym, że najczęściej spełniam rolę VOM i VPM.\nOtrzymuję od klientów do zrealizowania cały projekty, jestem za nie odpowiedzialna, prowadzę korespondencję, szukam podwykonawców i nadzoruję ich pracę, pilnuję terminów. Zakres zadań jest szeroki i zależy od konkretnego projektu. Udział w takich projektach to dla mnie ogromna satysfakcja i cieszę się, że mogę się dzielić z innymi moim doświadczeniem.\n~ Justyna Patrycja Ostropolska\nwirtualna asystentka, wirtualny menedżer projektów, wirtualny menedżer firmy, właścicielka agencji kreatywnej, miłośniczka Wordpressa, nowych technologii i mediów społecznościowych. Wspieram biznesy moich klientów i pomagam im zaistnieć w Internecie.\nNa początku mojej drogi nie do końca wiedziałam czym się to wszystko różni od siebie, ponieważ Wirtualne Asystentki nie były tak bardzo popularne i nikt nigdzie i nigdy nie sprecyzował jakie zadania „powinna” wykonywać VA. Miałam lata praktyki, więc większość zadań nie była dla mnie problemem. Ktoś chciałby kierować jego flotą samochodów? Nie ma problemu. Pilnować i delegować pracowników w odpowiednie miejsca? Nie ma sprawy. Rozliczać pracę ludzi? OK. Robić rekrutację, zamawiać i wybierać oferty do biura, tworzyć faktury? Wszystko to działo się tak jakby ze mną i obok mnie, ponieważ nigdy nie dążyłam do tego by moje stanowisko było nazywane w jakiś określony sposób. Zwykle prosiłam też by mówiono do mnie po imieniu, a nie specjalista od… X. Poza tym, tak jak pisałam wyżej, kiedy zaczynałam VA może była popularna ale chyba niewystarczająco i wszelkie próby określenia siebie stanowiskiem lub zawodem było ciężkie. Jak nazwać osobę, która uwielbia tworzyć grafiki, pisać teksty, wręcz kocha prace biurowe, transkrypcje, rozmowy z ludźmi, wypełnianie tabelek ale już dzwonienie do kogoś jest dla niej granicą, którą przekracza w ciężkich bólach? Trudno prawda? Taka VA stała się zbawienna. W jaki sposób zostałam VOM? Tu pewnie Cię zaskoczę albo i nie. Okazuje się, że ja zawsze nią byłam ale robiłam to nieświadomie. W zależności od zadań i klienta. Dla jednych jestem asystentką, która odbierze ich pocztę, zeskanuje co trzeba czy napisze e-mail by umówić spotkanie, a dla innych jestem prawą ręką z krwi i kości. Niemal cieniem, który pilnuje wielu rzeczy i jest w stałym kontakcie. No poza godzinami w których śpię i w weekendy kiedy staram się nie pracować lecz nie widzę problemu by odpisać na SMS, czy odebrać telefon by odpowiedzieć na jakieś pytanie. Jestem osobą, która stawia mocne granice, których raczej nie da się przekroczyć. Wsparciem kiedy tego potrzeba oraz osobą, która ogarnia wszystko w czym ma kompetencje. Nie lubię niejasnych sytuacji i nie wchodzę nikomu w drogę. Wiele osób mi mówi że mam silny charakter, może to stąd że jestem w stanie odmówić, nie boję się powiedzieć prawdy i mówię kiedy coś nie gra. Nawet poszukam kilku rozwiązań by pokazać że można lepiej lub inaczej. Chyba tym wszystkim jest dla mnie dobra VA czy VOM. Jaka jest granica? Niezwykle cienka. Niemal tak cienka jak między miłością, a nienawiścią. Wszystko przychodzi z czasem i dzieje się znienacka.\n~ Angelika Buczek\n"Czym dla Ciebie różni się VA od VOM i VPM, i kiedy poczułaś, że minęła ta granica, w której stałaś się VOM. Co było (jakie zadania, podejście dla klienta, sposób obsługi itp) sprawiło że poczułaś że to już VOM i VPM."\nKiedy kilkanaście miesięcy temu zaczynałam pracę jako VA (virtual assistant), ten zawód był dla mnie na tyle nowy, że nie zastanawiałam się nad definicjami. Dziś, patrząc wstecz, zdaję sobie sprawę z tego, że tak naprawdę jako typowa VA pracowałam bardzo krótko, o ile w ogóle. Długo jednak sama nie miałam o tym pojęcia ;)\nCzym zatem różni się VA od VOM (virtual office manager)?\nWirtualna asystentka jest dla mnie osobą, która wykonuje zlecone jej konkretne zadania. Jej praca jest czysto zadaniowa. Oddaje zlecenie, składa raport i na tym kończy się tak naprawdę jej rola. Nie ma bezpośredniego wpływu na rozwój firmy, nie bierze udziału w procesach decyzyjnych, nie planuje strategii. Każdy krok musi konsultować ze zleceniodawcą.\nWirtualny office manager ma zdecydowanie szerszy zakres obowiązków, ale też większą odpowiedzialność (a co za tym idzie, powinien być lepiej wynagradzany). Pod jego opieką znajduje się konkretny zakres działań firmy i rozlicza się z efektów. Jeśli jego zadaniem jest np. prowadzenie fanpage’u firmy, to nie tylko posiada dostęp do wszystkich niezbędnych paneli i haseł, ale także sam ustala harmonogram treści, tworzy grafiki, jest odpowiedzialny za komunikację z odbiorcami . To nie jest jedynie wykonanie i oddanie zadania. Osobiście taką rolę pełnię najczęściej i biznes klienta staje się wówczas po części moim biznesem. Dbam o niego, szukam rozwiązań, testuję co się sprawdza. czywiście konsultuję to, co robię z klientem, ale nie jest to warunek konieczny do tego, bym mogła działać. Bardzo często klienci pozostawiają mi w tym zakresie sporą swobodę, koncentrując się na rozwoju swojej firmy.\nTa granica przejścia od pracy jako wirtualna asystentka do wsparcia jako wirtualny office manager była u mnie była bardzo płynna. Z częścią klientów od razu działałam jako VOM i tak naprawdę mam chyba w tej chwili tylko jednego klienta, który zleca mi zadania, a nie je deleguje. Być może ma to związek z faktem, że bardzo długo pracowałam stacjonarnie jako office manager i jestem przyzwyczajona do takiego sposobu działania.\nZawód wirtualnej asystentki wymaga bardzo szerokiego zakresu kompetencji. Naturalne jest, że VA się uczy, stale dokształca, szuka nowych rozwiązań. Ja podnosząc swoje kompetencje, z czasem rozszerzyłam też zakres działalności i wspieram klientów również jako VPM (virtual project manager). Zarządzam konkretnymi projektami od momentu ich powstania, aż po doprowadzenie ich do szczęśliwego finału. W takiej sytuacji nie tylko planuję i koordynuję działania, ale też zarządzam pracą zespołu klienta (lub wprowadzam swój własny), komunikuję się z jego klientami, podwykonawcami i doprowadzam projekt do szczęśliwego końca.\nCo ciekawe i co tak naprawdę uwielbiam w tej pracy to to, że nie ma sztywnych ram. Mam klientów dla których działam zarówno jako VOM, jak i jako VPM – wszystko zależy od zapotrzebowania, umiejętności i kwalifikacji. Granice są naprawdę płynne i jeśli ktoś jest nastawiony na rozwój, może się okazać, że praca VA bardzo szybko przestanie go satysfakcjonować. Tak też było u mnie. Duże znaczenie ma też moim zdaniem zaufanie, jakim obdarzają mnie klienci. Z wieloma z nich współpracuję od samego początku i zakres zadań i odpowiedzialności się systematycznie rozszerza. To również ma wpływ na rolę, jaką pełnię w firmie klienta ;)\n~ Karolina Brzuchalska - VA, VOM, VPM\nPracuję w tym zawodzie już dość długo i właściwie zatarłam granicę pomiędzy VA a PM. Zaczynałam od typowych zadań asystenckich, z naciskiem na copywriting. W międzyczasie rozkręcałam swoją firmę eventową, więc złapałam kilka zleceń organizacyjnych. To z kolei dało mi duże umiejętności i doświadczenie jako właśnie Manager, więc zaczęłam pracować jako VA/VPM dla trenera biznesu. Po zakończeniu współpracy z nim wróciłam do zadań VA dla moich klientów.\nDzisiaj mam bardzo różne zlecenia. Dla niektórych klientów wykonuję zadania asystenckie, dla innych managerskie. Ta granica stała się płynna. Wydaje mi się, że u mnie wynika to z mojego charakteru i sposobu komunikacji. Klienci często zwracają się z radą do mnie. Nowe współprace zaczynają się od zadań typu strona internetowa, czy poprowadzenie fanpage a szybko ewoluują w organizację dużych projektów.\nLubię to. Prowadzę swoich klientów, niejako za rękę w tym procesie. Gdy podejmuję się jakiegoś zadania, wykonuję je całościowo, np. tworząc stronę internetową piszę na nią teksty, wspólnie z klientem dobieram grafikę, podpowiadam najlepsze rozwiązania itd. Oni sami widzą jak wiele mogę im pomóc rozwojowo, nie tylko technicznie.\nOdnoszę też wrażenie, że wielu z nich nie wie, czy potrzebuje bardziej VA czy VPM a może 2 w 1? Ja chyba jestem taka 2 w 1 i bardzo mi to pasuje.\n~ Ela Wolińska – VA, VPM, Mentor.\nW zawodzie ponad 7 lat.\nProwadzi kursy dla początkujących asystentek.\nNiedawno wydała ebooka o pracy VA w Polsce.\nJeśli rozważasz pierwszą współpracę z wirtualną asystentką lub masz już doświadczenia w takiej współpracy, ale chcesz z niej jeszcze efektywniej korzystać, zapraszam Cię do grupy dla przedsiębiorców, w której spotkasz się z osobami o podobnych wyzwaniach.


Nowe obostrzenia po 18 kwietnia. Rząd zmienia kryteria luzowania restrykcji | Wiadomości Radio ZET\nRząd zmienia kryteria luzowania obostrzeń w Polsce. Nowe decyzje dotyczące najbliższego tygodnia lub tygodni zostaną przedstawione w środę (14 kwietnia) na konferencji prasowej - zapowiedział minister zdrowia Adam Niedzielski.\nMinister zdrowia pytany o to, kiedy możemy spodziewać się kolejnych decyzji w sprawie obostrzeń, odparł, że m.in. na ten temat w środę będzie rozmawiał rządowy zespół zarządzania kryzysowego. – Jutro trzeba się spodziewać, że po tym posiedzeniu wydamy oficjalny komunikat, natomiast rozmowy toczą się i dziś i jutro – poinformował w rozmowie z "Rzeczpospolitą" Adam Niedzielski.\n– Na razie jesteśmy na etapie dyskusji, ale dyskusji, która będzie się jutro finalizowała i na pewno będziemy jutro przedstawiali, co dalej, co z kolejnym tygodniem czy tygodniami. Też tutaj nie ma ostatecznej decyzji, jakiego okresu będzie to dotyczyło – dodał szef resortu zdrowia.\nRząd zmienia kryteria luzowania obostrzeń\nAdam Niedzielski zapowiedział, że podstawowym kryterium w zakresie luzowania obostrzeń nie będzie dzienna liczba nowych zakażeń koronawirusem. – Kryteria luzowania obostrzeń się zmieniają [...] Teraz, kiedy mamy apogeum trzeciej fali w szpitalach, patrzymy na liczbę zajętych łóżek, to jest dominujący element i on będzie decydował czy jest jakaś przestrzeń do luzowania – przekazał szef MZ.\nKolejnym parametrem decydującym o znoszeniu restrykcji będzie liczba zaszczepionych osób powyżej 60. roku życia. – Ażeby mówić o odważniejszym otwieraniu powinniśmy mieć wyszczepionych ok. 70 proc. osób w wieku 60 i więcej lat. W tej chwili mamy ok. 40 proc. – dodał minister zdrowia.\nMinisterstwo Zdrowia poinformowało we wtorek 13 kwietnia o 13 227 nowych zakażeń koronawirusem. Najwięcej przypadków wykryto na Mazowszu – 1766 i na Śląsku – 1666. Zmarło 644 chorych z Covid-19. Rzecznik resortu zdrowia podczas briefingu prasowego stwierdził, że ''jutro będziemy mówili o miarodajnym wyniku obrazującym skalę naszej epidemii".


Przeskakujący selektor źródła Denon PMA 2000r - Inne - Audiostereo.pl\nPrzeskakujący selektor źródła Denon PMA 2000r\nBy Kratos40, September 7 in Inne\nProblem jak w opisie tematu, od ponad 1,5 miecha nie da się słuchać bo selektor szaleje. Co zrobić, zafundować czyszczenie czy szukać nowego, Wzmak w opisie.\nEdited September 7 by Kratos40\n46 minut temu, Kratos40 napisał:\nNa początek bym próbował wyczyścić.\nJeśli jest tam mechaniczny selektor, rozbierz go na ile się da i potraktuj preparatami Kontakt S, a następnie Kontakt U. W większości przypadków pomaga.\nU mnie też, ale tylko przy "manualu" - z pilota NIGDY - Sony TA FE 600.\nTylko przeczyścić i powinno wystarczyć. Zresztą jak kiedyś się zawziąłem\ni pokręciłem selektorem w kółko z 10 minut miałem spokój kilka tygodni.\nWylutować, rozebrać i wyczyścić. Jedyna słuszna metoda na długie użytkowanie. O ile się nie mylę , to tam jest enkoder. Wyczyścić styki i działa jak nowy.\nEdited September 7 by desperado\nJedyna skuteczna metoda to rozebranie i regeneracja, zadne psikanie plynami przez dziurkę\nbilly idol 808\nkupić pre i zrobić z PMA końcówke mocy\nNie zrobisz końcówki bo nie ma do tego wejść.\nAle inne wersje miały takie możliwości; R'ka tego nie ma ...\nEdited September 8 by audioburak\nTo jest ta wersja.\nOddaj do kogoś kto się zna na rzeczy (np. Bumpalup lub ktoś inny) niech rozbierze,wyczyści i zregeneruje. I będzie spokój na lata. Na własne eksperymenty lub psikanie preparatami szkoda takiego wzmacniacza.\nW dniu 7.09.2019 o 23:58, desperado napisał:\nWyczyścić styki i działa jak nowy.\nDesperado powinno być tak jak piszesz, ale nie koniecznie. Miałem identyczny problem w CX-1000 , selektor nagle przestał działać , na godzinę czy dwie rozwiązywało problem szybkie przeskakiwanie po źródłach , rozebrałem , przeczyściłem i ....problem nie zniknął. Winowajcą okazało się zwarcie na wejściach CD i Tunera / gniazda mam wlutowane w płytkę, więc na pierwszy rzut oka awaria była nie widoczna/. Polecam oddanie PMA do serwisu.\nW dniu 9.09.2019 o 12:25, tomek4446 napisał:\nWidać, że u Ciebie problem był bardziej złożony. Może w tym przypadku wystarczy zwykły demontaż i czyszczenie? Selektor, to też przypadłość Yamah serii AX, szczególnie z obsługi z pilota. U siebie sam doszedłeś do tego, czy zleciłeś usunięcie usterki w serwisie?\nTe selektory zawodza rowniez we wzmacniaczach Onkyo i Sony, zawodza nie styki sygnalowe w torze audio a styki ktore informuja mikroprocesor o aktualnym polozeniu selektora, dlatego np w selektorach Sony trzeba dodatkoow rozebrac zanuitowany plastikowy selektor ktory wlasnie pelni role opisana wyzej.\nTa tarcza odpowiada ze samowolne przelaczanie zrodel\nu mnie w soniaczku selektor potraktowałem wd40 i działa już ponad 5 lat.