Lipiec 2016 – Porno dla kobiet\nArtur ma długie\nArtur ma długie podkochuje się w niej, więc nawet nie jestem zaskoczony, gdy to pragnienie poszedł do niej. Stała w bieliznę, wszystkie oczy skupiły się na niej, chłopcy śmieją i omawianie coś szepty, a potem Michael powiedział:\n– Stacja tverk nas, nie jesteś trudne sex telefon, tym bardziej jesteś doświadczonym w tej materii, a my dostarczymy niebiańską przyjemność!\nA potem po prostu ohuel taką bezczelność z moich przyjaciół. Nastya naprawdę poszedł do tverk 3 lat. Ale nie pozwól im tego zrobić, bo to jest mój dom, a nie burdel. Powiedziałem wszystkim, aby iść spać. W moim mieszkaniu, które dostałam od mojej babci, że miał 4 pokoje, wszystko to mieści się na kanapie, wyściełane stołki i łóżka. Ale znając upór moich znajomych, kładę Nastia spać ze mną na ogromnej kanapie w pokoju. To dla jej własnego bezpieczeństwa. Nigdy nie wiesz, co ci zboczeńcy zdecydujesz się zrobić z nim na noc.\nZwłaszcza, że była dziewicą sex telefon. Wszystko poszło do łóżka, ale słyszałem w pokoju obok szelest i postanowił sprawdzić, czy wszystko jest w porządku. Kiedy wszedł do pokoju zobaczyłam Vlad i Alena, którzy uprawiali seks na podłodze, a nawet w moim ulubionym dywaniku, którą przywiózł z Włoch. Rozumiem, że nie będzie nic po prostu odwrócił się i odszedł zmienić, ale on chwyta mnie za rękę Vlad:\n– Zarejestrowany w moich cięć nie zostały jeszcze dziewicami.\nI wtedy nagle wytrzeźwiał i zrozumiał, sexrandki że Vlad jest całkowicie naga i oferuje mi zhmzh. Uderzyłem go w krocze, a następnie jego przyjaciel zwiędła. A na deser Horesh dał mu klapsa. Wróciłem do pokoju i zamknął pokój na zamek. Nastya pchany, która jest już pełna dysz i zobaczył jasne sny. I spadł. Nagle byłem znudzony i postanowiłem się bawić trochę. Poszedłem do ruletka czat i zaczął patrzeć na faceta po prostu pogadać. Ale po 2 godzinach widziałem tylko Żydzi i członkowie, że grzebać w aparacie. Ogólnie rzecz biorąc, straciłem nadzieję i powiedział, że wszystko jest jeszcze jeden, i jeśli to będzie takie same jak te, które mogę usunąć tę głupią rozmowę.\n„Tato, tato, tato,” Bobbie krzyknął sexrandki, łzy spływały jej ładną twarz „Jesteś najlepszą tacie na całym świecie! Bardzo Cię kocham. Mama i ja jesteśmy najszczęśliwszym dziewczęta cię mieć. Chcę żyć z tobą przez resztę mojego życia. ”\n„Wiesz co?” Bobby zapytał: „Chcę żyć z tobą przez resztę mojego życia, też. Teraz, że idzie za tobą też, Janet. Nie widzę życia bez ciebie dwa. Wydaje się, że zostały zebrane darmowe sex oferty za pomocą rozumu i Ja, na przykład, chcesz spróbować. Jesteśmy trzy z najbardziej nieprawdopodobnych ludzi na świecie, aby mieć związek, który mamy. Zgadzam się, że jesteśmy wszyscy trzej najszczęśliwszym mieć ze sobą. ”\n„Co byś dwa myśleć o rozpoczęciu grupę Orient transseksualnych dzieci do zadowalających i produktywnego życia? Myślę, że pozwalając im odwiedzenia naszego domu i widząc jak dogadujemy może zdziałać cuda. Oczywiście, trzeba by nie wspomnieć o naszym prywatnym życiu, po prostu dać im swobodę bycia sobą i zrozumieć, że ich pozycja nie jest to niemożliwe, aby żyć. Nie chcę podawać psychologicznego leczenia, wystarczy otworzyć drzwi dla nich darmowe sex oferty. Wiem, że Bobbie przeszedł twardą życia dla większości jej lat, ale jest na szczęście mieli ci, Janet, rozmawiać ją ze sobą. Obawiam się, że większość dzieci nie mają, że „Bobby dumał,” Musimy pracować nad tym, myślę. „\nBob lizać jej clit\nSkutkiem wybuchu ponownie wszelkie oczekiwania Julia, pomimo tego, że był to trzeci lub czwarty dzień. Całe jej wszechświat został ponownie koncentruje się na penisa mężczyzny, który jej ten gorący pompowanej cieczy. I cztery ręce męskie mocno i fachowo pieścił w momencie jej piersi i brzuch.\nZnowu wyczerpana zasnęła gospodarstwa członkiem Steve Leżący obok. Ale przez długi czas nie pozwolono spać, obudziła się od pieszczot i pocałunków, które mężczyźni objętych jej nagie ciało. Tym razem nie mógł się oprzeć i zaczął lizać członka Steve’a leżącej na plecach i nogach od siebie, pomiędzy którymi szef Bob rozstrzygnięty.\nBob lizać jej clit umiejętnie masowane dwa palce do pochwy, Julia płynął w dół rzeki, jest całkowicie wyczerpana, przyznaje członkowi, w ustach, w cipki i palcem w dupie, w odpowiedzi na działania wyłącznie mężczyzn instynktownie. Następnie Steve połknięcia spermy, nasienia rozmazywane ręce na piersi i sutki Boba, wyczerpany, zasnął po raz drugi tej nocy ….\n„To nie jest nawet fakt, że to był mój pierwszy raz zrobiłem facet z usta do jej cipki, ja po prostu nie myśleć, co chce spróbować mnie, nawet kiedy ja czuję dziki strach zaufania w ustach mężczyzny. Zawsze płaszczyć myśl, że rozkłada nogi przed facetem, który mi się podoba. zaznajomiony Man, które wiedzą wszystko, ale oni byli w prawdziwym życiu, tak jak 3 dni. jest to Twoja 3. nocy z nim.\nTu jesteśmy, to tylko godzinę czekać? Cholera, czas wynosi 11 godzin, już obolałe ramiona siedzieć przy komputerze przez trzy godziny, a ja nawet nie poruszył. Przyjdź stop, to rodzaj normalnym dzieckiem i we wzroście tego samego rodzaju, w mojej okolicy, który mówi? Tak, Sanya, dobrze się wam moje zdjęcie, wciąż nie odpowiedział sex randki, nikt jeszcze nie powiedział, a ci, którzy go powiedział, że lepiej być nie odpowiedzieć: Przepraszam, nie mój gust, przykro mi, nie do końca to, co chcę. A ja nie wiem, nie jestem dokładnie to, co chcą!\nGdybym naprawdę coś nie będzie tu siedzi już 4:00, a w 5 minut bym znaleźć dokładnie takie same, a nie spadły. Tak, wygląda na Sanya powiedział: Daj spokój, ja otoshesh? A tam, gdzie jest na żywo na osiedlu? Och, to jest człowiekiem, że zgadza się na spotkanie, czy co? Brawo Sanechek idzie, kocham cię!. Tak więc, aby szybko odpowiedzieć, dopóki nie rozmyślił, kliknij. No, co nie piszesz sex randki, że? Piwo to coś, gdzie iść? Skutek jest taki, że to? I nie, nie ma jeszcze dwie butelki w lodówce, obawiam się. Mało, oczywiście, ale jeśli jest zbieżny z Sanko za piwo, jeśli chce.\nI papierosy są prawie koniec, a to jest gorsze. Więc przyszła odpowiedź: Niestety, zmieniły się okoliczności, powinien zostać w domu dzisiaj, jeśli chcesz, spotkajmy się jutro. Cholera, to jest porażka! Okoliczności się zmieniły go! Tak, nie jestem blisko metra, peshochkom trzeba chodzić, a teraz nie przychodzą do mnie sex telefon, czy co? No cóż, nie bardzo i chciał. Może prawda jutro, jestem na wakacjach, pisze też, że jest możliwe, aby spotkać się w godzinach popołudniowych. Pójdę tylko rozmowy, a następnie spotkać. Ok, a ja odpowiem. Cały czas Sanya, do jutra, godzina 12. 30 Pozdnyakov pośpiechu, zwłaszcza, że jutro w wywiadzie jest to niezbędne do snu, a przynajmniej nie na godzinie 9 i 12. Cóż, masturbację i bye bye, wszystkie tusze światłe:\nHmm, dobrze, że to ty i nowa praca, to jest na pewno dobre, więcej pieniędzy i lepsze stanowisko. Dopiero teraz w wydaniu wpadki, do pracy w poniedziałek, więc nie ma tylko trzy dni odpoczynku. Dobra, teraz, Sanka napisać, że jestem sex telefon wolny, niech przyjdzie. Kliknij, gotowe. Konieczne jest, aby jeść coś ugotować, aby przejść do sklepu. Dobra, idę. Ponieważ ziemniaki smażone z grzybami, piwo zapem, czego więcej chcieć? Mimo, postęp jest dobry czytaj tu http://dyskretnalinia.pl.\n„Baby Girl, może mieć prawie wszystko, co chcemy. Mam zamiar robić to do moich specyfikacji i mam wystarczająco dużo pieniędzy, aby go osiągnąć. dam Ci zdecydować, co chcesz, ponieważ umówiliśmy się, że teraz jestem twoim tatusiem. Będziesz miał dostęp do niego, niezależnie od ostatecznego wyniku naszej sex anonse sytuacji rodzinnej. Mam silne wrażenie, że mamy zamiar być blisko od teraz i odpowiednio postępować, „Bobby oferowane.\n„Kochanie, może oczywiście sex anonse mieć konia, jeśli chcesz. Powinniśmy chyba mają po jednym dla każdego z nas, nawet „Bobby odpowiedział:” Chodzi mi o to, aby swoje życie jak zabawę i wygodne, jak to możliwe, bym. Mając wy dwaj wokół czyni mnie bardzo szczęśliwą camper i zamierzam to pokazać! „\nA trzy była ssania\nByła przerażona, ale ona została pościel i kurwa i nie miał prawa się oprzeć, bo wiedziała, że z taką kurwa i dziwka ona może robić, co chcesz jej stud. Ona tylko zrelaksowany, to jej tyłek pojechaliśmy członkowie podłogowe, to już wydany penisa z jego ust, że nie będzie go ugryźć, facet mocno uderzył ją zhopku i zasadził je na jajach, płakała i ktoś od oglądania jej łzy, że to cholera oszczędził i wychłostać pozhesche.\nPo chwili dupie ból przyzwyczajony do dużego członka, Helen znów zaczął ssać dwóch członków, z których jeden zaczęły obniżać ją w pieprzonym usta, połknęła, to ktoś powiedział, że jej cipka nie może być opóźniony, chłopiec wszedł pod nią, ona go okrakiem Dick, potem podszedł jeszcze dwa z przodu, teraz jest fucked w cipki, dupy.\nA trzy była ssania jeden kutas ona ssać dwie inne podrachivala ponieważ miał jako ostatni suka we wszystkich trzech otworów do dwóch godzin, jedenaście osób jej brakowało okręgu trzy razy, z jej umiejętne usta, mocno tyłek i gorące cipki młodzi chłopcy szybko skończył, wypiła dwieście gramów plemników jako wykończenie wszystko wyłącznie w ustach, ale czasem nasienie padł na twarz, co było błotniste kropelki rozłożona na cała twarz: Ostatni otebal wyciągnął jej tyłek do jej ust, połknęła do ostatniej kropli. Powiedziano jej, że ona suką got na kolanach na trawie, co zrobiła, wzięli się ich członków i zaczął oddawać mocz na nim, to po prostu spalone niespodziewanie Nakata emocje takiej silnej poniżenia, nie mogła sobie wyobrazić, że jest to może się zdarzyć, że będzie sikać cały tłum ludzi i to z tej rośliny jako ostatni dziwki i kurwy.\nJestem Angelina i postanowiłem opublikować swoją historię tutaj\nJestem Angelina i postanowiłem opublikować swoją historię tutaj. So.\nTego lata, moja mama wysłała mnie do ośrodka, nie było powodów, miałem iść, ale ja naprawdę nie chciałem, bo to nie tylko ośrodek, a ośrodek, straszne, nikt nie spojrzał na dziewczyny nieśmiali chłopcy wszystko plucie, spaliśmy z chłopcami w pokoju, oczywiście, i ubrany, a nawet WC było wspólne, to było straszne, jak zawsze, do mnie * szczęście * i kiedy poszedłem do łazienki tuż przede mną była dziewczyna, zerwała zatrzask. Ale wc naprawdę chciałem sex telefon, i nie mam przyszedł strach, było już bardzo późno, wszyscy śpią, po tym jak było nikogo. Ale kiedy poprawił swoją potrzebę, wybuchnęła faceta toaletowego, on jest gdzieś w pośpiechu, widziałem go kilka razy, ale ja osobiście nie wiem, pobiegł otworzyć drzwi, płakałam i starał się zamknąć jej cipki, widział mnie był zaskoczony i jego penis róży. Potem śmiało podszedł do mnie i położył rękę do cipki, że byłem bardzo przestraszony i zacząłem walczyć, ale to nie pomogło, ścisnął moją rękę i zaczął pchać palce w cipie, krzyczałam, ale dał mi klapsa w twarz i zamknął usta, po czym nazwał kilka facetów, nie byli daleko, przynieśli liny i taśmy i przywiązany do mnie, byłem bardzo przestraszony, ale nie mogłem się powstrzymać, zaczęli mnie i rozbiera, paw minutę później już było naga, a oblapanaya, że spuścił spodnie i jeden z nich popchnął sex telefon mnie jego penisa do ust i zaczął przeciągać mnie za włosy do tyłu i do przodu, to było bardzo bolesne …. oczekiwać, aby kontynuować. Jest prawdą ..\nGdy miałem 15 lat, moi rodzice i ja przeniósł się do Perm. Po raz pierwszy moja mama nie pozwoliła mi nawet przyjaciół. Ale kiedy raz tata pieprzonej nocy spływały .. Tak, był tylko 15, a ja już zwolniony strumień spermy!\nLeżałem obkonchalsya Ofigevshy Szczerze ..\nPo 2 tygodniach, spojrzałem sex tel na członków chłopców w szkole, w telewizji porno YouTube Spojrzałem hard sex. Mój chłopak chciał mnie przelecieć brutalnie cholery w mojej pochwie i osła)))\nWięc moja matka poszła do domku, a ojciec do swoich przyjaciół, zadzwoniłem do swojego chłopaka do niej .. i oglądaliśmy film, a potem pocałował. Zrobił mi Cooney, ssać na to mogę to opisać:\nLeżeliśmy na kanapie, zdjął moje majtki i zaczął pracować języka) jest silny i często przyszedł przez język do otworu jęknęłam i piszczały z krzykiem, że nie zatrzymał się)\nMam wpisać ten Minx, Skoczyłem i jego sekcji. Mniej niż 5 minut, jak jego tvёrdenky i gotowe do pochwy sex tel kogut zasysane usta))\nOn przeniknął mnie najpierw palcem, a następnie jego kurek czytaj tu http://ero-rozmowki.org.pl.\nOooooooo yeah .. dddda\nTo rozpoczyna on pieprzył mnie sextelefon jak mógłby mieć Boga boga seksu więc on pieprzył Aby uzyskać zarówno !!\nPołożył mi skorupiaki i wbił członkiem większości jaj w mojej pochwy, a następnie w dupie ..\nSkończyliśmy ze sobą ..\nPotem ssać go przez długi czas, a on dręczony.\nMusiałem mu podziękować za to, co wyrwał mnie inaczej.\nTak chłopaki kurwa! To jest fajne.\nTak, tak ssać ssać i pieprzyć\nNazywam się Sasza. Mam 27 lat sextelefon. Pewnego dnia przyszedł do domu z pracy. To był piątek. Jutro jest sobota można było odpocząć aż do poniedziałku. Ja nie wiem, co bym zrobił i postanowił ogląda telewizję razem z żoną, ale pić piwo.\nNazywam się Julia, mam 18 lat, uczę się w instytucie jako student\nNazywam się Julia, mam 18 lat, uczę się w instytucie jako student pierwszego roku. Jak poznać dziewczyny z pierwszego kursu kleyut szybciej niż inni. Piękna wszystko szybko zdemontowane. Cóż, jestem tylko z piękna. Dobrze, że to, co chcę powiedzieć. Mieszkałem w hostelu. Poznałam faceta. Cóż, wszystko było w porządku, dopóki nie wszedł z nim w parku i zaczął trzymać mnie lokalna (mój chłopak mieszkał również w schronisku, ale studiował w 4 roku). Było 7 osób. A my dwaj. Więc zaczęli wspinać się do mnie, a Tema wdał się w bójkę. Cóż, w którym pięciu przeciwko jednemu. Myślałem, że wszystko popieprzone. Ale przychodzą obschazhnye chłopców i pomógł. Jeden z nich powiedział, gdy wyjechał:\nSpotkamy się ponownie Popsy.\nDwa dni później, przyszedł z pomocą zniszczyć hostel. Mamy wyważyć drzwi. Chłopcy pobiegli do ochrony hostel. Ale nie mogli. Dzieli się na dziewczęcy podłodze. Weszli przez pokoje. Zapomniałam zamknąć drzwi, a klucz był w zamku. Poszli. Jeden z nich powiedział; zobaczyć, że tak, są tam Popsy. Powiedziałem, że się spotykamy. Zamknęli drzwi i zaczął wspinać się do mnie. I opór, ale bezskutecznie. Jeden zaczął mnie całować. Innym trzymał mnie i trzech innych przytrzymał drzwi, gdzie jej już zebrane obschazhnye chłopców i dziewcząt. Oni pchnął mnie na łóżko, jak powiedzieć szefowi z nich zaczął mnie rozbierać. Rozebrał się. Położył się na mnie. Drugi trzymał dłonie, nawet siniaki po lewej stronie. Ale nie da się pokonać nogi. I tak się złożyło, że był między moimi nogami. Potężny impuls i to we mnie. Płakałam z bólu. Zamiast słabnie krzyki, puka, próbując otworzyć drzwi za drzwiami, ale jak dotąd na próżno. Ale to mnie rusza, to skrzydło to z maty, ale poślizgnął się przez jęki mat. I chciał tracą dziewictwo, ale nie w taki sam sposób. Poruszał się coraz szybciej. Łóżko trzeszczało jak szalone. Kto mnie uznał wciąż całować. Krzyknął: „Chodź kochanie trochę” Przyszedł do mnie. Ja też przyszedł. I shatil moje piersi i ścisnął. Po wielu uderzyłem się w głowę na łóżku, straciłem przytomność. Potem obudziłem, Tema był ze mną. Teraz czekam na dziecko od Tema.\nNazywam się Diana mam. Miałem tylko 16 lat. Żyłem w Moskwie z rodzicami. Studiowała w 10. klasie. Wygląda na cienkie, lekko wybrzuszeń pośladki i piersi w 2 rozmiarach. Wzrost byłem 1.78sm, najwyższy w klasie. Zaczęło historię w grudniu, kiedy został zaproszony do mieszkania kolegów partii Rinat. Byłem bardzo szczęśliwy, ponieważ bardzo popularny wśród rówieśników, nie używać, a to było wielkie szczęście, że zostałem zaproszony na imprezę. Było to trochę podejrzane, ale nosiłem najpiękniejsza suknia jest trochę ciasne dopasowanie mój tyłek i uda, tak, że wyglądała bardzo seksownie. Następnie udałem się do Rinat. Kiedy przyszedł do punktu I zadzwonił do drzwi.


Pisanki biało-czerwone – TAMIDECOR\nWyobraźnia jest początkiem\ndecoupage, pisanki, reliefy, Wielkanoc\nTami / 28 marca 2018\nza oknem wiosny nie widać, ale Wielkanoc już tuż tuż.\nPora więc na kolejną porcję pisanek. Tym razem chce się pochwalić jajkami, w których użyłam bardzo wyrazistej czerwieni. Pisanki wyszły bardzo wyraziste i rzucają się w oczy od razu. Motywy mało wiosenne i wielkanocne, ale tylko to udało mi się znaleźć w moich zapasach serwetkowo-papierowych tak, by pasowało do koncepcji ogólnej.\nNa dwóch pierwszych jajkach wykorzystałam serwetkę oraz białą konturówkę, na jajku z makami dobrze znany papier do decoupage, pod którym jest warstwa białego ryżowca – na żywo jego włókna prezentują się bardzo dobrze, ale na zdjęciu tego nie uchwyciłam. Jeszcze nie osiągnęłam odpowiedniego poziomu obeznania z lustrzanką cyfrową.\nButelka z wiśniami\nDzbanek w kolorze ochry\nBiedronki i reszta oraz życzenia świąteczne\nArtystyczna dusza, która lubi kreować swoje otoczenie. Miłośniczka eksperymentów kulinarnych i dobrego wina. Właścicleka dwóch uroczych kotów, z wyboru i miłości do futrzaków. Szczęśliwa na swoich własnych warunkach.\nKolejne szkło – butelka nalewkowa\nMarta Dziadura o Waza po liftingu\naga-craft o Waza po liftingu\nMarta Dziadura o Naszyjnik dla mamy\nArchiwum Wybierz miesiąc Lipiec 2018 Czerwiec 2018 Maj 2018 Kwiecień 2018 Marzec 2018 Wrzesień 2016 Sierpień 2016 Maj 2016 Kwiecień 2016 Marzec 2016 Luty 2016 Styczeń 2016 Grudzień 2015 Listopad 2015 Październik 2015 Wrzesień 2015 Sierpień 2015 Lipiec 2015 Czerwiec 2015 Maj 2015 Luty 2015 Styczeń 2015 Grudzień 2014 Listopad 2014 Październik 2014 Wrzesień 2014 Sierpień 2014 Lipiec 2014 Czerwiec 2014 Maj 2014 Kwiecień 2014 Marzec 2014 Luty 2014 Styczeń 2014 Grudzień 2013 Listopad 2013 Październik 2013 Wrzesień 2013 Sierpień 2013 Lipiec 2013 Czerwiec 2013 Maj 2013 Kwiecień 2013 Marzec 2013 Luty 2013 Styczeń 2013 Grudzień 2012 Listopad 2012 Październik 2012 Wrzesień 2012 Sierpień 2012 Lipiec 2012\nCopyright © Tamidecor. All rights reserved.


Zapowiedzi sezonu 2019/2020 - STUDIO\nZapowiedzi sezonu 2019/2020\nSezon 2019/2020 w STUDIO to kontynuacja najlepszych tradycji naszej instytucji, a zarazem mnóstwo ekscytujących nowości. Wciąż chcemy być teatrem eksperymentującym z nowymi konwencjami w sztuce, a przy tym prowokującym do rozmowy o najważniejszych problemach współczesności. Nieoczywiste formy, nawiązania do awangardy, skłonność do wychodzenia poza granice gatunków, a do tego chęć objaśniania własnego kulturowego otoczenia - oto nadal nasza misja. Wierzymy, że tego oczekuje od nas nasza wielkomiejska widownia - wychowana na pop kulturze, ale szukająca w niej tego, co śmiałe i zmieniające reguły gry, eksperymenty przyjmująca z zaciekawieniem, a nie obawą, zainteresowana sprawami publicznymi, nierzadko zaangażowana politycznie, ale niechętna zbyt prostym odpowiedziom na skomplikowane pytania.\nZŁOTA SKAŁA. OPOWIEŚĆ O ROBERCIE BRYLEWSKIM - spektakl-koncert poświęcony jednej z najważniejszych postaci w historii polskiej kultury alternatywnej, liderowi legendarnych formacji Brygada Kryzys, Izrael i Armia; historia utopijnego marzenia o ucieczce z opresyjnego Babilonu i odnalezieniu wolności na wymarzonej Złotej Skale; reżyseria Grzegorz Laszuk, lider słynnej, niegdyś anarchistycznej Komuny Warszawa.\nPremiera 20 września 2019.\nSEROTONINA - najnowsza, bestsellerowa powieść Michela Houellebecqa po raz pierwszy na scenie; gorzka wizja rozpadu zachodniej kultury w reżyserii Pawła Miśkiewicza. W głównej roli gościnnie Marcin Czarnik. Premiera 19 grudnia 2019.\nTAMARA - powrót do jednego z najgłośniejszych przedstawień w historii Teatru Studio. Oryginalną wersję „Tamary" uznano w 1990 roku za znak nowych, potransformacyjnych czasów i porównywano do musicalu „Metro". Tym razem historię wizyty Tamary Łempickiej w marionetkowym faszystowskim państwie opowiada Cezary Tomaszewski, autor wielkiego eksportowego hitu polskiego teatru - spektaklu „Cezary idzie na wojnę". W roli głównej gościnnie Jan Peszek. Premiera w kwietniu 2020 r.\nKONIEC Z EDDYM - spektakl inspirowany debiutancką powieścią młodej gwiazdy literatury francuskiej Edouarda Louisa; autobiograficzna opowieść o trudnym procesie coming outu i porzucaniu własnej tożsamości klasowej. Reżyseruje Anna Smolar. Premiera w maju 2020 r.\nNowy spektakl ANNY KARASIŃSKIEJ. Po ogromnym międzynarodowym sukcesie „Fantazji" młoda reżyserka wraca w produkcji Komuny Warszawa. Premiera 8 września 2019 r.\nWIĘCEJ NIŻ JEDNO ZWIERZĘ autorski spektakl-wydarzenie performatywne Roberta Wasiewicza. Coś dla miłośników zwierząt, tańca i dobrego poczucia humoru. Połączenie mockumentu przyrodniczego z emocjonalnym koncertem muzyki pop. Premiera 12 września 2019 r.\nMALINA - inspirowany historią pierwszej propagatorki jogi w Polsce spektakl, który zwyciężył w organizowanym przez Instytut Teatralny konkursie „Placówka". Rzecz o polityczności kobiecego ciała w wykonaniu zespołu Marty Malikowskiej; Pierwszy pokaz w Studio w styczniu 2020 r.\nCHROMA - po sukcesie debiutanckiego "Woyzecka" Grzegorz Jaremko czyta tym razem autobiograficzne zapiski słynnego angielskiego reżysera filmowego Dereka Jarmana; elegijna opowieść o przemijaniu w scenografii zaprojektowanej przez Daniela Burena, legendę francuskiej awangardy. Premiera 15 listopada 2019 r.\nBIESY VR - spektakl Natalii Korczakowskiej przeobrażony w instalację VR, rozbity na kilkanaście sekwencji, do oglądania w różnych przestrzeniach teatru.\nKRAKSA - adaptacja kontrowersyjnej powieści J.G. Ballarda, niegdyś przeniesionej do kina przez Davida Cronenberga; o tym, jak katastrofa może stać się przedmiotem fascynacji o charakterze erotycznym; Reżyseruje Natalia Korczakowska. Premiera: lato 2020 r.\nURODZINY KOMPOZYTORÓW - cykl koncertów kuratorowany przez Marcina Maseckiego i Marcina Markowicza. Wieczory z muzyką klasyczną w nieklasycznym ujęciu, poświęcone wybitnym europejskim kompozytorom;\nOPUSY - operowo-konceptualny projekt wybitnej młodej śpiewaczki Barbary Kingi Majewskiej; Trzy koncerty w duecie z Marcinem Maseckim;\nSTUDIO.OKO - cykl debat politycznych współorganizowanych przez redakcję portalu Oko.Press. Pierwsze spotkanie odbędzie się 7 października 2019, na tydzień przed wyborami parlamentarnymi;\nseria spotkań wokół najważniejszych premier książkowych organizowana przez Empik; pierwsze spotkanie 23 września, wokół premiery autobiografii Normana Daviesa;\ncykl spotkań prowadzonych przez OLGĘ DRENDĘ, autorkę głośnych "Wyrobów" i „Duchologii polskiej" - o idei społeczeństwa alternatywnego, ważnej w kulturze polskiej na początku lat 90., dziś niemal kompletnie zapomnianej (od punkowych zinów do psychotroniki);\nwykłady MARCINA WICHY - o nieznanej historii rosyjskiej awangardy, przed premierą nowej książki laureata Nagrody NIKE;\nMŁODZI KONTRA DRAMAT - cykl warsztatów pisania o teatrze/kulturze realizowany we współpracy z autorami związanymi z DWUTYGODNIKIEM. Przez cztery miesiące uczestnicy będą spotykać się z krytykami, dziennikarzami, reporterami, a także aktorami, reżyserami i pedagożkami, którzy przeprowadzą ich przez specjalnie skonstruowany cykl warsztatów, spotkań i wykładów. Pierwsze zajęcia we wrześniu 2019 r.


W BIAŁY DZIEŃ - ARTYKUŁY - Pamięć.pl - portal edukacyjny IPN\nInstytut Pamięci Narodowej W BIAŁY DZIEŃ - ARTYKUŁY -\nKraków, 20 kwietnia 1943 roku. O godzinie 9.48 w pobliżu samochodu Obergruppenführera Friedricha Wilhelma Krügera jadącego w stronę Wawelu eksplodowały dwa granaty... Mija właśnie siedemdziesiąt sześć lat od zamachu na wyższego dowódcę SS i Policji w Generalnym Gubernatorstwie.\nW związku z nasilającym się terrorem okupanta wobec ludności polskiej dowództwo Armii Krajowej postanowiło odpowiednio zareagować. Dla potrzeb działań odwetowych należało sformować nową, tajną strukturę. W maju 1942 roku Komendant Główny AK, gen. Stefan Rowecki „Grot”, podpisał rozkaz o utworzeniu specjalnego, ściśle zakonspirowanego oddziału pod kryptonimem „Osa”. Działał on niezależnie od komendantów okręgów AK, na których terenie przeprowadzał akcje. Sekcje „Osy” powstały w Warszawie, Krakowie, Lublinie i Lwowie. „Osa” dysponowała także własnym sztabem i wywiadem. Zgodnie z rozkazem organizacyjnym, oddział miał przeprowadzać akcje odwetowo-terrorystyczne o charakterze zaczepnym i ochronnym, wymierzone w wyższych funkcjonariuszy aparatu okupacyjnego, konfidentów gestapo i w transport kolejowy. Wkrótce rozszerzono zakres terytorialny działania „Osy”, powołując dodatkową komórkę o kryptonimie „Zagra-Lin” przeznaczoną do działań poza granicami Generalnego Gubernatorstwa.\nBudowniczy obozów śmierci\nKatalog wystawy „Zagłada polskich elit. Akcja AB – Katyń”.\nMaria Wardzyńska, "Był rok 1939. Operacja niemieckiej policji bezpieczeństwa w Polsce Intelligenzaktion" - publikacja w formatach pdf, epub i mobi.\nDowódcą nowej struktury mianowano ppłk. Józefa Szajewskiego ps. „Philips”, jego zastępcą został początkowo kpt. Zdzisław Pacak-Kuźmirski „Andrzej”, a po jego odejściu do oddziału partyzanckiego – kpt. Jan Papiz „Jerzy”, „Wąsacz”, „Papiewski”. Stanowisko szefa sztabu objął por. Mieczysław Kudelski „Wiktor”, wywiadem zaś kierował chor. Aleksander Kunicki „Rayski”. W 1943 roku Komendant Główny AK zrezygnował z wyłącznego prawa do dysponowania oddziałem i przekazał go – pod zmienionym kryptonimem „Kosa-30” – do dyspozycji Kierownictwa Dywersji (Kedywu) KG AK, na którego czele stał wtedy płk August Emil Fieldorf „Nil”. Oddział liczył w tym czasie około czterdziestu ludzi.\nNajważniejszą osobą w strukturach niemieckiego aparatu terroru w okupowanej Polsce był generalny gubernator Hans Frank, a tuż za nim na liście zbrodniarzy figurowali wyżsi dowódcy SS i Policji w GG: najpierw SS-Obergruppenführer Friedrich Wilhelm Krüger, a następnie SS-Obergruppenführer Wilhelm Koppe. Na wszystkich trzech Armia Krajowa podjęła próby zamachów, i to w niesprzyjających warunkach, które panowały w Krakowie – stolicy Generalnego Gubernatorstwa, zamieszkanej przez licznych niemieckich wojskowych i cywilów.\nPrzesłanki do wydania wyroku śmierci na Krügera nie budziły wątpliwości. Od jesieni 1939 roku był on wyższym dowódcą SS i Policji w GG, odpowiedzialnym za politykę terroru wobec Polaków i Żydów. Miał na sumieniu m.in. aresztowanie profesorów krakowskich uczelni wyższych („Sonderaktion Krakau”) i szkół średnich („Zweite Sonderaktion”), przeprowadzenie wymierzonej w inteligencję „AB-Aktion”, kierowanie akcją wysiedleńczą na Zamojszczyźnie i eksterminacją Żydów. Aleksander Kunicki „Rayski”, szef wywiadu „Kosy-30”, tak charakteryzował jego działania: „To on krwawo rozprawił się z polską inteligencją, mordując w ramach tzw. akcji AB, przeprowadzonej w 1940 roku, kilka tysięcy wybitnych jej przedstawicieli. Za jego to rządów zbudowane zostały obozy śmierci w Bełżcu, Majdanku, Sobiborze i Treblince, dokonano zagłady ludności żydowskiej i przystąpiono do zakrojonego na szeroką skalę mordowania Polaków, zabijanych w ulicznych egzekucjach, w obozach koncentracyjnych, w lochach aresztów i więzień. To on zwierzchnio kierował zbrodniczą akcją wysiedleńczo-pacyfikacyjną na Zamojszczyźnie, która, gdyby nie zbrojny opór ludu tej ziemi, przemieniłaby ją już w latach wojny w niemiecką kolonię, zbudowaną na zgliszczach polskich wsi i zbiorowych mogiłach jej prawowitych gospodarzy. Długo można by wyliczać zbrodnie Friedricha Krügera. Każda z nich zasługiwała na najwyższą karę”.\nTrzy trasy Obergruppenführera\nZa przygotowanie i przeprowadzenie zamachu na Krügera była odpowiedzialna sekcja krakowska, działająca pod kryptonimem „Kra w Gobelinie”. Dowodził nią por. Edward Madej „Felek”, uciekinier z oflagu w Woldenbergu. Początkowo informacje wywiadowcze wskazywały, że Krüger pracuje w Pałacu pod Baranami (siedzibie komendantury dystryktu krakowskiego). Wkrótce okazało się jednak, iż była to przypadkowa zbieżność popularnego w Niemczech nazwiska i pomyłkowo wskazano innego człowieka. Rzeczywistym miejscem pracy wyższego dowódcy SS i Policji były budynki byłej Akademii Górniczej przy al. Mickiewicza. Mieszkał on natomiast na Wawelu.\nAby pomóc w przygotowaniu akcji, do Krakowa przybył szef wywiadu oddziału, Aleksander Kunicki „Rayski”. Wraz z „Felkiem” i zaangażowanym w działalność podziemną funkcjonariuszem policji granatowej – sierż. Feliksem Grochalem „Wareckim” zorganizowali stałą obserwację interesującego ich rejonu pomiędzy Wawelem i Akademią Górniczą. „Rayski” wspominał później: „Stwierdzono, że garażujący poza Wawelem samochód przyjeżdża po Krügera na Wawel i wiezie go stamtąd na al. Mickiewicza. Zazwyczaj Krüger wyjeżdżał z Wawelu około godz. 10.00 rano. Jeździł – zależnie od humoru – jedną z trzech tras. Obserwowano więc wszystkie trzy. Ze względu na to, że Krüger z pracy na Wawel wracał bardzo nieregularnie, o rozmaitych godzinach, było jasne, że zamachu trzeba dokonać rano. Sytuację dodatkowo komplikował fakt, że Krüger dość często opuszczał Kraków, udając się na inspekcję podporządkowanych mu jednostek, nie można więc było mieć pewności, że w dniu wyznaczonym na wykonanie wyroku będzie on w Krakowie. Ale dłuższe odwlekanie [zamachu] niczego by nie odmieniło. Jedynie jeszcze bardziej zwiększyło napięcie nerwowe oczekujących na akcję ludzi”.\nPlan akcji opracował por. „Felek”, a zaakceptował kpt. „Jerzy”, zastępca dowódcy oddziału. Miała ona zostać przeprowadzona przy wylocie ul. Wygoda w al. Krasińskiego. Granaty („filipinki”), przeznaczone do użycia w trakcie akcji przywiozła z Warszawy do Krakowa 31 marca łączniczka Irena Klimesz „Bogna”.\nAkcja na urodziny\n5 kwietnia por. „Felek” rozdzielił zadania. Ponieważ wszyscy zaangażowani akowcy chcieli być bezpośrednimi wykonawcami wyroku, dowódca zarządził losowanie. Do rzucania granatów w samochód zbrodniarza los wyznaczył najmłodszych żołnierzy krakowskiej sekcji: pchor. Tadeusza Batteka „Górala” i pchor. Andrzeja Jankowskiego „Jędrka”.\nUderzenie zaplanowano na 6 kwietnia 1943 roku. Uczestnicy akcji zajęli stanowiska 6 kwietnia o godz. 7.30: „Felek” na ul. Powiśle; por. Jerzy Kleczkowski „Jurek” (dowódca sekcji warszawskiej, który specjalnie przyjechał do Krakowa, aby wziąć udział w zamachu) na pl. Kossaka; por. Tadeusz Klemens Wojs „Stanisław” na rogu ul. Wygoda i pl. Kossaka; por. Julian Krężel „Karol-Bogusław” na ul. Wygoda; pchor. „Góral” i pchor. „Jędrek” na skrzyżowaniu ul. Wygoda i al. Krasińskiego w pobliżu budynku szkoły im. św. Jana Kantego, gdzie mieściły się w czasie wojny magazyny SS. Sygnał rozpoczęcia akcji miał przekazać „Felek”, gdy zobaczy samochód Krügera. „Jurek” i „Stanisław” powinni powtórzyć sygnał, a „Karol-Bogusław” miał zapewnić osłonę bezpośrednim wykonawcom wyroku.\nNiestety, ani 6 kwietnia, ani przez kolejnych dziesięć dni samochód Krügera się nie pojawił. Okazało się, że w tym czasie Obergruppenführer nie był obecny w mieście. 17 kwietnia „Warecki” poinformował, że za trzy dni przypada rocznica urodzin Adolfa Hitlera i Krüger na pewno weźmie udział w uroczystościach organizowanych z tej okazji w Krakowie. Zdecydowano zatem przeprowadzić akcję tego dnia.\n20 kwietnia o godz. 7.30 na pl. Kossaka pojawiło się pięciu żołnierzy Armii Krajowej. Szósty, Julian Krężel, nie zdołał zwolnić się z pracy i nie dotarł na miejsce. Grupa osłony została przez to zredukowana do jednego człowieka – „Stanisława”. O godz. 8.00 wszyscy rozeszli się na stanowiska. „Góral” i „Jędrek” mieli przy sobie duże bukiety kwiatów, w których ukryto „filipinki”. Wraz z upływającym czasem zwiększały się niepokój konspiratorów i groźba dekonspiracji. W pewnej chwili na ulicy pojawił się były dozorca ze szkoły im. Kantego, Sejdor, który z widzenia mógł znać przychodzących tam od dwóch tygodni żołnierzy. Szybko jednak zniknął. O godz. 9.48 stojący w głębi ul. Powiśle „Felek” wyciągnął z kieszeni chusteczkę – był to wyczekiwany znak, że samochód esesmana minął skrzyżowanie z ul. Straszewskiego i jedzie w kierunku pl. Kossaka. Sygnał powtórzył „Jurek”, a następnie „Stanisław”.\nW tym momencie zamachowców oczekujących na przyjazd mercedesa minęło dwóch niemieckich żołnierzy, którzy na szczęście nie zainteresowali się chłopakami z bukietami kwiatów. Upłynęło zaledwie kilkanaście sekund i zza rogu ul. Zwierzynieckiej spokojnie wyjechał samochód wiozący Krügera. Gdy zbliżył się do „Jędrka” na odległość 30 metrów, „Stanisław” wydał rozkaz „Rzucać!”. Niestety, w tej samej chwili kierowca – jakby tknięty nagłym przeczuciem – dodał gazu. Rzucone w kierunku pojazdu „filipinki” eksplodowały za samochodem. Wybuch wyrwał w jezdni duży lej, a w okolicznych domach z okien wyleciały szyby. Samochód nie został jednak zniszczony, a kierowca zdołał odjechać kilkanaście metrów i zatrzymał się przy krawężniku. Po chwili z okien budynków przy al. Krasińskiego – zajętych na mieszkania dla Niemców i urzędy władz okupacyjnych – w kierunku zamachowców posypały się strzały. Należało się natychmiast wycofać. Nie było możliwości ustalenia, co się stało z Krügerem.\n„Góral” – zgodnie z planem akcji – wbiegł w ul. Wygoda, a następnie po przebiegnięciu przez pl. Kossaka zmieszał się z tłumem przechodniów. „Felek” i „Jurek” tramwajem dotarli do Bronowic. Trudniej mieli „Stanisław” i „Jędrek”. Ten ostatni, ranny odłamkiem w rękę, w trakcie wycofywania się zderzył się na ul. Retoryka z oficerem Wehrmachtu, który próbował go zatrzymać. Na szczęście zimną krew zachował „Stanisław”, który zastrzelił Niemca. Obu konspiratorom udało się już bez kolejnych niespodzianek bezpiecznie dotrzeć do swoich melin. Jeszcze tego samego dnia wysłano meldunek do Komendanta Głównego AK o przebiegu akcji i ranieniu Krügera.\nZakrojone na szeroką skalę śledztwo mające na celu wskazać organizatorów i uczestników zamachu na Krügera nie przyniosło rezultatów. Przesłuchany został m.in. woźny Sejdor, który wielokrotnie widział młodych akowców kręcących się w okolicy magazynów SS i mógł zidentyfikować przynajmniej dwóch uczestników zamachu. Nie podał jednak gestapowcom żadnych informacji.\nCzłonkowie sekcji krakowskiej „Kosy-30” otrzymali rozkaz opuszczenia Krakowa. „Stanisław”, „Felek” i „Jurek” wyjechali do Warszawy, natomiast „Góral” i „Jędrek” dostali się do Rzeszowa, by po kilku dniach również znaleźć się w Warszawie. Sekcja krakowska przestała więc istnieć.\nWiększość uczestników zamachu na Krügera nie przeżyła wojny. „Góral” i „Jędrek”, podobnie jak wielu innych żołnierzy oddziału, zostali aresztowani 5 czerwca 1943 roku w warszawskim kościele św. Aleksandra. Zidentyfikowani jako uczestnicy akcji z 20 kwietnia, zostali poddani brutalnym przesłuchaniom. Oprawcom nie udało się jednak zmusić ich do wyjawienia jakichkolwiek informacji. „Jędrek” nie podał nawet swego prawdziwego nazwiska (aresztowano go z dokumentami na nazwisko Andrzeja Lewińskiego). I jego, i „Górala” rozstrzelano około 20 września 1943 roku. „Felek” i „Jurek” zostali aresztowani w jednym z konspiracyjnych lokali na Starym Mieście 20 grudnia 1943 roku. Również i oni zostali w trakcie śledztwa zidentyfikowani jako uczestnicy zamachu na Krügera i rozstrzelani 10 lutego 1944 roku. Wojnę przeżyli „Stanisław”, który działał potem w konspiracji warszawskiej, i Julian Krężel „Karol-Bogusław”, który odmówił opuszczenia Krakowa i walczył w strukturach krakowskiego Kedywu.\nSam Krüger, ranny w zamachu, kontynuował jeszcze przez kilka miesięcy swoją zbrodniczą działalność na terenie GG. Jesienią 1943 roku został odwołany z zajmowanego stanowiska. Prawdopodobnie zginął pod koniec wojny, niemieckie źródła podają, że 9 lub 10 maja 1945 roku popełnił samobójstwo.\nNie całkiem na marne\nStanisław Dąbrowa-Kostka, kombatant Armii Krajowej i jej historyk, napisał potem: „Wykonany w silnie strzeżonej niemieckiej dzielnicy ówczesnej stolicy GG zamach na wysokiego dygnitarza hitlerowskiej policji nie był jednak akcją całkowicie nieudaną. Wstrząsnął on sterroryzowanym przez okupanta polskim społeczeństwem Krakowa, a także wprowadził atmosferę niepewności w sferach niemieckich. Komunikaty o brawurowej akcji znalazły się w audycjach rozgłośni alianckich i w prasie konspiracyjnej. Informująca o działaniach w kraju polska radiostacja Świt ostrzegała innych hitlerowców, zapowiadając, że jeżeli nie opamiętają się, to czeka ich podobny los”.\nPodobnie rezultat akcji „Kosy-30” oceniał Kunicki: „Po zamachu gestapo szalało, ale nie mogło uchwycić żadnej nitki, która doprowadziłaby do kłębka. Ta bezradność gestapowców wywoływała wśród zamieszkałych w Krakowie Niemców prawdziwy popłoch. Fakt, że ci, którzy w biały dzień, w sercu niemieckiej dzielnicy, tuż pod bokiem generalnego gubernatora, ośmielili się zaatakować samego sekretarza stanu do spraw bezpieczeństwa, generała SS, pozostali nieujęci – sprawił, iż Niemcy pojęli, że tym łatwiej każdego z nich może dosięgnąć polski odwet. Choć więc zamach nie przyniósł zamierzonego skutku, miał wielkie znaczenie psychologiczne. Był dla krakowskiego gestapo prawdziwą klęską i skompromitował je w oczach Niemców”. Ponadto akcja ta pokazała polskiemu społeczeństwu, że walka trwa nadal i Armia Krajowa potrafi odpowiedzieć na terror okupanta.\ndr Przemysław Wywiał – historyk,\npracownik Uniwersytetu Pedagogicznego\nTekst pochodzi z numeru 4/2013 miesięcznika „Pamięć.pl".\nLiczba wejść: 13406, od Data publikacji 15.04.2019


Nowy Druku Luksusowe Folio Stojak Mody Drukuje Kwiat Leather Case Pokrywa Dla Lg G Pad 3 8.0 Gpad V525 Iii 8.0 X V521 V520 V521wg 8 Tablets And E-books Case - Ducrot.org\n-20.99/set -21.83/piece -14.27/set -5.87/piece -35.27/set -14.27/set opis : Brand NEW. ilość : 1 SZTUK. specjalnie zaprojektowane stoisko przypadku, aby dopasować swój tablet. wycięcia umożliwiają dostęp do wszystkich przycisków. z pierścieniem trzymać rysika. sprawa jest przeznaczony do odchylić, więc można odczytać tylko z jednej strony. otwarte wnętrze kieszeni do łatwego wkładania urządzenia. zapewnia doskonałą ochronę przed zadrapaniami i uderzeniami. dwupozycyjny stojak : Krajobraz do oglądania mediów i lekko pod kątem do łatwego pisania. sprawa tylko, tablet nie wliczone Fit model : Lg G PAD 3 8.0 GPad V525 III 8.0 X V521 V520 V521 WG 8 " Tablet pakiet Zawiera 1 x Skórzane Etui (Tablet nie jest wliczony w cenę) uwaga : 1. możeszwybrać kolor trzebaw momencie składania zamówienia; jeśli masz specjalną prośbę o ilość każdego koloru, proszę zostawić nam wiadomość po twój wybór. 2.Russia Nabywcyupewnij się, że mamy swoje IMIĘ i nazwisko w swoim adresem. jeśli nie zostawić nam swoje imię i nazwisko, zamówienie może zostać utracone w dostawie. 3. We są utraty pieniędzy dla opinii. to będą bardzo mile widziane, jeśli można zostawić nam 5-gwiazdkowy opinie po otrzymaniu sprawy. dzięki z góry! płatność : kiedy dokonać płatności za pomocą Escrow, pieniądze są zdeponowane w swoim account. Pieniędzy jest zwolniony tylko dla nas po potwierdzeniu delivery. opcje płatności dostępne : Karta kredytowa/Przelew Bankowy/Western Union/Money Gram. proszę O Kontakt w sprawie szczegółów. wysyłka : 1. W Sklepie jest umieszczony w ciągu 24-48 Godzin po zakończeniu płatności Weryfikacji przez aliexpress. 2. Wenie Akceptują Pilnych Zleceń przez Rejestracja Mail, takich jak Chiny Poczta lotniczej poczta, Hong Kong Poczta Lotniczej poczta, singapur Poczta, itp Ichnormalny czas dostawy wynosi 15-35 dni woring, może już, jeśli nie ma Złych warunkach pogodowych, wakacje, zwyczaje Sprawdzanie. jeśli nie można czekać, że już, lub potrzebujesz elementy mają być dostarczone w określonym czasie, proszę zapłacić dodatkowe dla Przesyłek Ekspresowych, takie jak EMS, DHL, Fedex, UPS, etc.\n3. Wenie oferują bezpłatny DHL shiping do odludziu. jeśli twój adres należy do DHL odludziu, proszę zmienić EMS wysyłka, lub zapłacić dodatkowe 30 dolarów jako dodatkowe opłaty za PRZESYŁKĘ DHL. sprawdzanie twój adres na poniższy link, proszę :\n4. Webędziezadeklarować Niższą Wartość, w celu uniknięcia podatku kupującego. Jednak nie mogliśmy być zaznajomieni z Każdego kraju Polityki Podatku. jeśli masz specjalną prośbę o wartości oświadczyć, proszę nam powiedzieć, w tej informacji, lub wiadomość.\n5.należności celnych przywozowych, podatki i opłaty są nabywcy odpowiedzialność. jeśli nabywca odmówi zapłaty podatku,, które powodują paczkę zwrócone lub utrzymywane przez Organy Celne, będziemy ci częściowy zwrot w większości. Po sprzedaży : 1. Jeśli przedmiot jest uszkodzony po otrzymaniu, kliencimają do 7 dni od sate od daty otrzymania do wymiany.\n2. Jeśli chcesz zwrócić przedmioty, prosimy o kontakt z nami na powracającego adres.\nFor LG G PAD 3 8.0 V525 GPad III 8.0 V520 X V521 V521WG 8 Tablet\nPU Leather Book Case Pokrowiec Do Huawei Honor WaterPlay HDN-W09 HDN-L09 10.1 cal Tablet PC Stojak Objąć Przypadki Protector Okładki\nAll-inclusive liczi grain leather case odwróć pokrywa dla lenovo yoga tab 3 pro 10 yt3-x90/x90f/x90m/x90l tablet case z filmu\nPrzerzuć PU Skórzany Pokrowiec Pokrywa 7 &39;&39;e-reader Kolorowe Druku Ebook Skóry Ochronny Dla 2017 Amazon kindle oasis + screen protector\nDla iPad powietrza 1, Odporna Na Wstrząsy Dzieci Protector Case for iPad 5 Heavy Duty Silikon Ciężka Pokrywa podpórka projekt Ręcznie bracel + stylus\nDziennik Oryginalny Miix 310 10.1 odwróć Stojak Pokrywa Dla Lenovo Ideapad Miix 310 10.1 tabletki fundas Smart cover z Paskiem Na Rękę


Blond Yasmin: Manufaktura Much - elegancka muszka w sportowym wydaniu\nManufaktura Much - elegancka muszka w sportowym wydaniu\nNa pewno niektórzy z Was zdążyli zauważyć, że już dawno nie było postu z moją stylizacją. Ostatnimi czasy zamieszczałam w większości tylko recenzje kosmetyków ale do zdjęć outfitów wracam i to właśnie tej chwili! - oczywiście recenzje również będę dodawać ;)\nKomu podobają się mężczyźni w muchach? Mam nadzieję, że nie tylko mi ;) Z racji tego, że jestem sroczką taką co lubi błyskotki i inne akcesoria i czuję się po prostu goła jeśli nie założę żadnego dodatku - postanowiłam, że mucha z męskiej szafy będzie idealnym dodatkiem do moich kobiecych stylizacji. Zdecydowałam się na klasykę czyli czarną ręcznie wykonaną muszkę, którą możecie znaleźć w Manufakturze Much.\nMANUFAKTURA MUCH to rodzinna historia, która zaczęła się już w\nlatach 80 ubiegłego wieku za sprawą dziadka Kazimierza, którym można powiedzieć, że zainspirował się zarówno syn jak i wnuk. I teraz jest ojciec i syn i muchy. Wszystkie muszki są wykonywane ręcznie z niezwykłą\nstarannością i uwagą o każdy detal - do wyboru są przeróżne materiały i\nwzory. A więc każdy znajdzie coś dla siebie. Na stronie znajdziemy linię zarówno dla mężczyzn jak i kobiet ale także i dla maluszków - Mucha dla Malucha. Chyba każdy się ze mną zgodzi, że mali chłopcy w muszkach wyglądają na prawdę uroczo! <3\nPrzesyłka była na prawdę ekspresowa a oprócz muszki otrzymujemy spersonalizowaną kartka - uwielbiam to! Jednak kiedy muszka do mnie przyszła pogoda nie była zbytnio ładna i w mojej głowie nakreślał się pomysł eleganckiej kobiety w garniturze z dodatkiem muchy. Pomysł był i jest świetny jednak nie na taką pogodę jaką mamy obecnie za oknem a więc powyżej 35stopni! Ale zaraz.., kto powiedział, że mucha pasuje tylko i wyłącznie do eleganckich zestawów? Poniżej przedstawiam sportowy look z dodatkiem prześlicznej muchy:\nMuszka - Manufaktura Much\nMam nadzieję, że mój dzisiejszy look się Wam spodobał. Z pewnością muszka urozmaici każdą stylizację i na pewno jeszcze nie raz pojawi się na blogu. Może teraz w nieco bardziej eleganckim wydaniu. A jeśli ktoś nie ma pomysłu na prezent to taka muszka sprawdzi się doskonale! Ja osobiście polecam <3\nPS. Z racji tego, że mój mężczyzna również lubi muchy, to może i on zadebiutuje na blogu.. co Wy na to? ;-) Wstępnie spodobał mu się ten pomysł, oby tylko później muszki nie latały mu koło noska hihi ;-)\nElegancka mucha w sportowym wydaniu\nwoman bow ties\nAnonimowy5 lipca 2015 22:57Ślicznie Asiu wyglądasz, cieszę się, że powróciłaś do stylizacji! Oby tak dalej ;) a muszkę to chyba będę pożyczała od Ciebie!Buziaki, Kasia;-)OdpowiedzUsuńM&MKFashion5 lipca 2015 23:22Swietny look!!! <3 OdpowiedzUsuńIrreplaceable_fashion6 lipca 2015 00:05śliczna mucha:) piękny zestaw:)pozdrawiam:)http://irreplaceable-fashion.blogspot.com/OdpowiedzUsuń* Helen *6 lipca 2015 00:08Very cute! <3* Electric Sunrise - Fashion and Lifestyle Blog *xOdpowiedzUsuńWeronika6 lipca 2015 07:38świetnie to wygląda :) mucha u kobiety- myślałam, że tylko w wydaniu garsonowym :DOdpowiedzUsuńczarnulkaa6 lipca 2015 09:42z muchą fajnie :) OdpowiedzUsuńDominika C6 lipca 2015 14:37o super, że wreszcie post ze stylizacją! :) pięnie wyglądasz, naprawdę fajnie wygląda ta muszka ;)OdpowiedzUsuńLady Nans6 lipca 2015 21:45Wow, nawet nie pomyślałabym, że muszka może być takim fajnym dodatkiem :) dodaje elegancji i pazura :)OdpowiedzUsuńBaskuul6 lipca 2015 22:08pięknie ;)OdpowiedzUsuńMAZGOO7 lipca 2015 12:14śWIETNA MUCHA ! ALE NAJBARDZIEJ URZEKŁY MNIE SPODENKI :) MEGA :) !OdpowiedzUsuńTheMay Day7 lipca 2015 12:38Love it and love your sandals also! Kisses, stay intouch! http://the-may-day.blogspot.ro/OdpowiedzUsuńLenya7 lipca 2015 14:23OH I love these, the bow looks adorable. Cute.xoxLenyaFashionDreams&LifestyleOdpowiedzUsuńZareklamowana Paula7 lipca 2015 15:54Mucha jest super :)OdpowiedzUsuńMagia Sióstr7 lipca 2015 16:39Świetna ta mucha! :)OdpowiedzUsuńSonia Pachowicz7 lipca 2015 17:07Bardzo ładnie wyglądasz,ciekawe te spodenki. :)Zapraszam na konkurs. :)http://evelinololove.blogspot.com/2015/07/konkursowo.htmlOdpowiedzUsuńMaria N.7 lipca 2015 21:54świetna stylizacja, a mucha piękna. Oczywiście jestem za debiutem twojego mężczyzny na blogu :)OdpowiedzUsuńczerwona filiżanka8 lipca 2015 00:03najważniejsze że Ci sie podoba:)OdpowiedzUsuńRakel8 lipca 2015 14:08so cute!OdpowiedzUsuńEveline Bison8 lipca 2015 20:08Super! Uwielbiam muchy :)OdpowiedzUsuńAn gie8 lipca 2015 23:30Piękna, klasyczna mucha :)OdpowiedzUsuńAnonimowy9 lipca 2015 13:41Po prostu się jaram Asieńka!! wow ;***OdpowiedzUsuńOla Z9 lipca 2015 15:53Ślicznie wyglądasz :) www.roseoffashionblog.blogspot.com OdpowiedzUsuńkatie-style11 lipca 2015 13:15super mucha :)zapraszam do mnie w wolnej chwili :)OdpowiedzUsuńoczynamode13 lipca 2015 15:25Świetnie zastępuje naszyjnik :)OdpowiedzUsuńTijana Momcilovic14 lipca 2015 23:36great post :) love your blog!http://www.itsmetijana.blogspot.com/OdpowiedzUsuńkarolll16 lipca 2015 12:54Ciekawa stylizacja :) Pozdrawiam!OdpowiedzUsuńBlog Save It16 lipca 2015 20:30Fajny pomysł na muchę w damskiej stylizacji :) Lubię też bardzo krawaty, do koszuli zamiast naszyjnika jak znalazł!Pozdrawiam! OdpowiedzUsuńAlejandra17 lipca 2015 14:25So pretty dear! I love the look!!!Have a nice weekend,xoxohttp://stylishpatterns.blogspot.com.es/OdpowiedzUsuńKati19 lipca 2015 14:28Thanks so much for your sweet words, they made my day! This bow is so cute!Have a great week,-KatiOdpowiedzUsuńMarti:*19 lipca 2015 18:28Stylizacja, mucha i Ty bardzo, ale to bardzo mi się podobacie! :-D Pozdrawiam :-*OdpowiedzUsuńSarah Modeee19 lipca 2015 22:41Hello, Amazing look ! :DSarah, http://sarahmodeee.blogspot.fr/OdpowiedzUsuńStylish Blog Story20 lipca 2015 17:20pięknie wyglądasz:)OdpowiedzUsuńDodaj komentarzWczytaj więcej...\nManufaktura Much - elegancka muszka w sportowym wy...


Poznaj najciekawsze tajemnice zwierzęcego świata W życiu codziennym bardzo często posługujemy się epitetami odwołującymi się do nazw zwierząt. więcej »\nDworzec. Ktoś przeraźliwie krzyczy. Jacyś ludzie o twarzach upiorów chwytają moje rodzeństwo i wrzucają do bydlęcych wagonów. Na peronie leży w kałuży krwi noworodek. Malutka dziewczynka, córeczka naszych sąsiadów. Wszystko płonie. Z głośników słychać przeraźliwe słowa: „Stacja Sybir”. więcej »\nArcybiskup Chaput w swojej najnowszej książce - inteligentnej, celnej, rzeczowej, dowcipnej i inspirującej - wyraziście przedstawia, czym powinien być i jak powinien działać Kościół w kontekście postchrześcijańskiej kultury. więcej »\nPrezentowana książeczka jest, doprawdy, niezwykła! Dzięki niej małe czytelniczki będą miały okazję poznać sympatyczną Maję, szefa kuchni. Śledzenie perypetii uroczej bohaterki to wspaniała zabawa zwłaszcza dla małych fanek kulinarnych arcydzieł. więcej »\n„Dieta interwałowa. Jak żyć długo i pozostać szczupłym i zdrowym. Poradnik zdrowie”\nDieta interwałowa jest dla wszystkich. W jakimkolwiek punkcie życia teraz jesteście - młodzi i zdrowi czy też nieco starsi i zmagający się z chorobą - dieta interwałowa dostarczy takiego wsparcia, jakiego właśnie potrzebuje wasze ciało, umysł i psychika. Dzięki tej książce wspomożecie organizm w walce ze starzeniem i chorobami. Staniecie się szczuplejsi i zdrowsi. więcej »\nW swej wyważonej, pisanej przystępnym językiem książce Benedict Heron porusza trudny temat walki duchowej. Robi to w ramach nauczania Kościoła katolickiego i praktyki pastoralnej, uznając istnienie i destruktywne działania szatana w wielu zróżnicowanych formach, lecz ukazując jednocześnie, że jego moc jest ograniczona. więcej »\nKurs zwycięstwa nad lękiem jest genialnym przewodnikiem, dzięki któremu możesz zwyciężyć lęk. więcej »\nEwa K. Czaczkowska „Siostra Faustyna. Biografia świętej”\nOskarżano ją o histerię i fantazjowanie. Długo nikt nie wierzył, że ta prosta, niewykształcona dziewczyna została wybrana przez Jezusa na sekretarkę Bożego Miłosierdzia. Gdy doświadczała ciemności, czuła, że Bóg ją opuścił, że została zupełnie sama. Gdy widziała Jezusa, rozmawiała z Nim. „Przygotujesz świat na ostateczne przyjście moje” - powiedział jej. Ale nie ułatwiał wykonania wielkiej misji. Jak miała tego dokonać? więcej »\nKsiążka, jakiej jeszcze nie było! Kalendarz, przewodnik, kompendium wiedzy dla dzieci i znakomita pomoc dla rodziców. Od Środy Popielcowej do Wielkanocy - przez kolejne wydarzenia, nabożeństwa i zwyczaje wielkopostne możemy wraz z dziećmi przeżywać 40 dni przygotowań do Zmartwychwstania Pańskiego. więcej »\nW ubiegłym tygodniu minęło 40 lat od pierwszego zimowego wejścia na Everest. Leszek Cichy i Krzysztof Wielicki stanęli na szczycie najwyższej góry świata dokładnie 17 lutego 1980 roku, o 14.25. więcej »


Testy oraz wdrożenia pilotażowe\nBy zoptymalizować rozwiązanie docelowe przeprowadzamy testy funkcjonalności technologii RFID na terenie zakładu klienta oraz wdrożenia pilotażowe.\nProjektowanie i wdrażanie systemu automatycznej identyfikacji\nAby zaprojektować optymalny system konieczne jest zapoznanie się ze specyfiką organizacji, zidentyfikowanie jej potrzeb, możliwości. Szczegółowo analizujemy wszystkie uwarunkowania dotyczące przedsiębiorstwa i jego otoczenia, co gwarantuje, iż system w pełni zaspokoi oczekiwania jego użytkowników. Na podstawie zgromadzonych informacji wybieramy rodzaj sprzętu, określamy jego lokalizację w miejscu przyszłego funkcjonowania, oraz dobieramy odpowiednie oprogramowanie.\nWdrażanie systemu rozpoczyna się od montażu sprzętu oraz instalacji oprogramowania. Odbycie próbnego uruchomienia systemu, pozwala na zweryfikowanie jego poszczególnych elementów, ich wzajemnych interakcji i współdziałania. Po uzyskaniu potwierdzenia o prawidłowości funkcjonowania wszystkich składowych aplikacji następuje wdrożenie właściwe, czyli oddanie pełnowartościowego, efektywnego systemu do użytkowania.\nAby usprawnić proces integracji systemu RFID z już funkcjonującymi w danej organizacji oraz przyspieszyć czerpanie korzyści z jego zastosowania szkolimy pracowników z zakresu działania i obsługi aplikacji.\nProwadzimy pełną obsługę powykonawczą naszych systemów, a więc modyfikujemy je i usprawniamy wraz ze zmieniającymi się potrzebami naszych klientów. W ramach serwisu dokonujemy również napraw ewentualnych usterek i korekt systemu, prowadzimy obsługę reklamacji oraz serwis gwarancyjny.


ZDROWIE CIAŁA, UMYSŁU I DUCHA: „Dziękuję” i „kocham cię”\nMłody człowiek zapytał mędrca:\n- Wyjaw mi proszę w dwóch słowach: Jaka jest największa tajemnica świata? O czym powinienem pamiętać, by spełnić swą misję?\n- Są dwa magiczne słowa: DZIĘKUJĘ i KOCHAM CIĘ. Zapamiętaj je i mów je nie tylko do ludzi, mów je do wszystkiego co cię otacza, co się wydarza – nawet jeśli jest to niemiłe, a nade wszystko mów je do siebie. Wysyłaj energię, które one ze sobą niosą, a więc zauważ jakie uczucie się wiąże z tymi dźwiękami, jak rozlewa się wraz z nimi ciepło, światło, dobro, cisza i błogość. Powtórzę: poczuj słowo jako dźwięk i przelewające się z niego uczucie, jako nośnik twojego uczucia. Wtedy staną się naprawdę magiczne: wdzięczność i miłość przemienią cię, przemienią wszystko czego dotkniesz, doprowadzą cię do zrozumienia.\nNiczego nie oczekuj w zamian.\nPamiętaj! „Dziękuję” i „kocham cię”, a twoja misja będzie pełna cudów.\nW małych słowach o rzeczy wielkiej\nZwrócił się człowiek do mędrca: – Zakochałem się nieszczęśliwie. Powiedz mi – jak mogę się odkochać?\n- Odkochanie nie jest możliwe. To tak jakbyś prosił słońce, by przestało świecić.\n- Powiedz mi – skoro kocham, to dlaczego cierpię?\n- Bo nie kochasz prawdziwie. Gdybyś kochał prawdziwie, niczego byś nie oczekiwał, nie pragnąłbyś odwzajemnienia. Pokochaj tak jak kocha słońce, bezwarunkowo. Rozdaje swoje światło wszystkim, niczego nie oczekuje od nikogo i dlatego nie cierpi. Twoje cierpienie wynika z chęci brania miłości.\n- Co mogę zrobić, by moja miłość została odwzajemniona?\n- Pokochaj więcej osób, pokochaj wszystkich, przede wszystkim pokochaj siebie. W końcu trafi się ktoś kto tę miłość poczuje i odwzajemni.\n- Czy ktoś kogo kocham odwzajemni kiedyś tę miłość?\n- Tego nie wiadomo. Miłość się przydarza, dlatego nikt nie potrafi przekonać ani siebie, ani nikogo innego, do miłości. Jednak wiedz! – miłość cierpliwa jest …\n- Co można zrobić z miłością? Co jeszcze mogę zrobić?\n- Nic więcej nie możesz zrobić. Z miłością niczego nie można zrobić. Nie możesz jej oczekiwać, o nią prosić, jej kupić, nikogo do niej przekonać. Nie możesz jej brać najpierw nie dając. Jedyne co możesz, to ją dawać, pod warunkiem, że ją posiadasz, że masz jej nadmiar. Jeśli jej nie ma w tobie, nie przelewa się ona jak woda z przepełnionego naczynia, to nie możesz też jej dać. Nie możesz bowiem dać tego czego sam nie posiadasz. Jeśli nikt cię nie kocha tak jak tego oczekujesz, to przyczyną jest to iż nikt twojej miłości nie widzi, nie czuje, bo dajesz coś co nie jest miłością, lecz pożądaniem, chciwością, chęcią posiadania. Z miłością nic nie możesz zrobić, możesz ją jedynie dawać.\n- Czy z przyjaźni może narodzić się miłość?\n- Tak. Miłość i przyjaźń są bardzo blisko, więc skoro przydarzyła się przyjaźń, może przydarzyć się i miłość. Przyjaźń może wzrosnąć i stać się miłością.\n- Nie szukaj! Nie pragnij! Miłość już w tobie jest – odkryj ją. Nie myśl o niej – czuj. Miłość to sprawa serca a nie umysłu. Jeśli ją odnajdziesz w sobie – obiekt twej miłości znajdzie się natychmiast. Odnajdziecie się jak dwie połówki jednej kropelki w oceanie. Miłość łączy. Życie to sprawi, zaufaj życiu.\n- Za co może mnie ktoś pokochać?\n- Potrzebujesz jedynie kochać, dawać miłość – jak słońce. Wtedy wystarczy, że jesteś, tak jak słońce jest.\n- Czy mogę kochać, być kochanym i jednocześnie być wolnym?\n- Tylko miłość bezwarunkowa nie zabiera wolności, kochaj więc bezwarunkowo a będziesz wolnym.\n- Czego może oczekiwać ode mnie ktoś kto mnie pokocha?\n- Docenienia. Przede wszystkim docenienia, bo miłość to wielki dar – największy z darów.\nAutor: Piotr Kiewra o 14:42\nEtykiety: Medytacja, Miłość, Tajemnice świata


Afera melioracyjna. Funkcjonariusze CBA przeszukali dziewięć lokalizacji w tym siedzibę PZPN - Polsat News\nAfera melioracyjna. Funkcjonariusze CBA przeszukali dziewięć lokalizacji w tym siedzibę PZPN\n05.03.2021, 09:01 Polska\nCBA już we wrześniu przeszukiwała m.in. siedzibę PZPN w związku ze śledztwem dotyczącym tzw. afery melioracyjnej\nZOBACZ: Milion złotych, koszule i bilety na mecz. Prokurator zatrzymany przez CBA\nNiemal sto przestępstw\nŁącznie w śledztwie tym oskarżono 32 osoby o popełnienie 94 przestępstw\nAFERA MELIORACYJNACBACENTRALNE BIURO ANTYKORUPCYJNEPOLSKAPOLSKI ZWIĄZEK PIŁKI NOŻNEJPZPN


Archiwa: operacja - Trendy modowe w tym sezonie\nPowrót do zdrowia po bolesnym wypadku lub rehabilitacja będą przebiegały lepiej, kiedy skorzystamy z produktów które można dostać w sklepach ortopedycznych. Znajdziemy tam remedium na większość schorzeń kręgosłupa i jemu podobnych. Jednakże okazuje się, że w tych sklepach można kupić również na przykład poduszki niezastąpione w czasie jazdy samochodem i poszewki.\nKażdego dnia nogi człowieka poddają się bardzo ciężkiej i mozolnej pracy, której wymaga chodzenie i przeprowadzanie codziennych czynności. Bywa tak, że kończyny zmagają się z różnorodnymi kontuzjami lub chorobami, które poważnie komplikują normalne życie oraz są źródłem bólu oraz dyskomfortu fizycznego czy psychicznego. Dobrze jest zakupić dobrej klasy elementy, które podniosą komfort chodzenia się, jak także wykażą działanie lecznicze.\nNowe sposoby na leczenie haluksów – ćwiczenia, operacja czy używanie właściwych butów?\nDeformacje stóp są uzależnione często genetycznie i dokonują się bez względu na dbałość o wszelkie szczegóły takie jak buty lub nawet sposób chodzenia. U poniektórych ludzi choroby te powstają przez niepoprawnie przystosowane buty czy wkładki, ale nie dzieje się to na tak dużą skalę i jest mniej inwazyjne.\nLudzkie ciało ze swojej natury w wielu przypadkach jest niedoskonałe. W toku codziennego życia niejednokrotnie dostrzegamy różnorodne niedociągnięcia naszego ciała, które chcemy obowiązkowo zmienić. Wiele z nich nie stanowi olbrzymiego problemu, jednak wpływają w znaczący sposób na stan naszej psychiki. W związku z taką sprawą w wielu przypadkach jesteśmy zmuszeni do wyszukiwania efektywnych procedur zmiany swojego wyglądu.\nNiemało osób boryka się z problemami ze swoim organizmem. Nie do końca wiadomo, czy jest to powód zmiany stylu życia na co dzień czy postępem naszych czasów. Każdy przypadek może być poddany analizie zupełnie niezależnie, jednak jedno jest oczywiste. Powinno się zwrócić się do eksperta. Rozwiązaniem idealnym może się okazać artroskopia stawu kolanowego. Jest to rewolucyjne postępowanie lecznicze, które jest pierwszym badaniem w przypadku problemów z kończynami dolnymi. Nie jest to zabieg trudny i bolesny.\nCiężka operacja, groźny wypadek samochodowy lub nieszczęśliwa kontuzja podczas szusowania na nartach to tylko niektóre sytuacje życiowe, które stają się przyczyną wielkiego stresu. Po wyjściu ze szpitala leczenie nieczęsto się kończy, a rehabilitacja dopiero się rozpoczyna. W zależności od wymagań różnego rodzaju ćwiczenia, mniej bądź bardziej intensywne, trwają kilka tygodni, a nawet miesięcy. Wspomniane ćwiczenia nie w każdym przypadku odbywają się w sanatorium, ale także i w mieszkaniu. Rehabilitacja to pojęcie dosyć pojemne, z tego powodu postaramy się tu dokonać pewnej klasyfikacji.\nJest wiele chorób, które w znaczny sposób zagrażają naszemu funkcjonowaniu, a jedyną szansą ich wyleczenia stają się skomplikowane operacje. Przeważnie jeżeli myślimy o wycięciu kawałka, lub całego żołądka, to na myśl przychodzi nam walka z rakiem, nie mniej warto wiedzieć, iż zabiegowi pomniejszenia tego organu znacznie częściej oddają się ludzie, którzy posiadają trudności z otyłością i którzy od lat próbują z nią bezskutecznie walczyć.\nStandardowe informacje powiązane z laserową korektą chorób oczu.\nJeżeli chory planuje korektę laserową z uwagi na wadę oczu to z pewnością musi znać dokładnie podstawowe informacje związane z laserową korekcją chorób wzroku. W takiej sytuacji będzie o wiele spokojniejszy odnośnie tych zabiegów, jakie będą w stosunku do niego zaplanowane. I mimo że lekarz okulista opowie, na czym laserowa korekcja wzroku polega a także czego się spodziewać to opłaca się zdobywać dalsze wiadomości.


W dniu 29 lutego 2016 roku — już po raz szósty w Polsce — obchodzić będziemy Światowy Dzień Chorób Rzadkich. Jego realizatorem jest Krajowe Forum Na Rzecz Terapii Chorób Rzadkich — Orphan. To dzień, w którym ludzie z całego świata w sposób szczególny okazują wsparcie chorym i ich rodzinom. W tym roku świętujemy pod hasłem: „Dołącz do nas, aby głos osób z chorobami rzadkimi został usłyszany!” Choroby rzadkie stanowią ogromną grupę bardzo różnych chorób. Większość, spośród ponad 7 000 rozpoznanych zaburzeń ma podłoże genetyczne.\nKiedy mówimy, że jakaś choroba jest rzadka\nWszystkie choroby rzadkie mają jedną cechę wspólną – występują sporadycznie. Z chorobą rzadką mamy do czynienia wtedy, gdy choruje na nią nie więcej niż 5 na 10 000 pacjentów. Oznacza to, że schorzenia te dotykają zaledwie 6 – 8% społeczeństwa. Nie wszystkie choroby genetyczne otrzymają więc miano choroby rzadkiej. Nie zaliczymy do niej np. zespołu Downa, który rozpoznaje się średnio u 1 na 800 urodzonych dzieci. Zaliczymy natomiast Dystrofię Mięśniową Duchene,a i Bekera, Alkaptonurię, Progerię, chorobę Gauchera, Achondroplazję czy chorobę Wilsona.\nChoroby rzadkie – jakie znaczenie w ich diagnostyce mają badania genetyczne\nBadania genetyczne mają niebagatelne znaczenie przede wszystkim dlatego, że bardzo ułatwiają postawienie diagnozy. Za ich pomocą można wskazać uszkodzony gen lub zmianę w chromosomie, która będzie odpowiedzialna za rozwój choroby u dziecka (bo najczęściej diagnozuje się je właśnie u dzieci). Badaniem wykonywanym na początku diagnostyki jest najczęściej badanie kariotypu. Potem ewentualnie szuka się już mutacji w konkretnych genach. Po skierowanie na badania genetyczne rodzice dziecka z podejrzeniem zespołu wad wrodzonych, powinni udać się do lekarza genetyka, który powie im jak dana choroba się objawia, wyjaśni w jaki sposób jest dziedziczona oraz udzieli wskazówek co do ewentualnego leczenia dziecka.\nWażny jest również wywiad z pacjentem. W trakcie rozmowy może się okazać, że w rodzinie występują już jakieś choroby genetyczne, a dziecko mogło odziedziczyć ją po rodzicach lub innych krewnych. Bywa i tak, że zespól wad wrodzonych pojawia się w rodzinie po raz pierwszy, zupełnie spontanicznie.\nPolecamy również: Co to jest badanie genetyczne?\nChoroba rzadka – dlaczego tak trudno ją zdiagnozować\nChoroby rzadkie występują tak sporadycznie, że znaczna część lekarzy w swojej praktyce zawodowej nigdy się z nimi nie spotkała. Z sondażu przeprowadzonego w 2015 roku przez czasopismo „Medycyna Praktyczna” wynika, że z chorobami rzadkimi nie miało kontaktu aż 70% z nich. Lekarz widzi objawy, charakterystyczne cechy wyglądu dziecka, ale nie wie do jakiej choroby je przypisać. Stąd późna diagnoza i późno wprowadzone leczenie. Bo lekarz, żeby móc udzielić dziecku pomocy musi najpierw wiedzieć z czym ma do czynienia. Odpowiedzi na to pytanie pomogą udzielić mu wyniki badań genetycznych. Szybka diagnoza i odpowiednia terapia co prawda nie wyleczy dziecka z choroby, ale może sprawić, że część objawów ustąpi, poprawiając tym samym jakość życia.\nZespół Möbiusa – rzadka choroba genetyczna, która pozbawia wyrazu twarzy\nNa długiej liście chorób rzadkich znajduje się m.in. Zespół Möbiusa (Moebiusa). To zespół wad wrodzonych, który prowadzi do zaburzeń neurologicznych u dziecka. Objawia się on przede wszystkim niedorozwojem nerwów twarzowych odpowiedzialnych za mimikę twarzy i ruch oczu. Chory nie uśmiecha się, nie marszczy i nie podnosi brwi, nie mruży powiek, gdy chce spojrzeć np. w lewo musi odwrócić cała głowę, bo jego gałki oczne są unieruchomione. Oczy bywają też bardzo wrażliwe na światło słoneczne. Porażone mogą być ponadto nerwy odpowiedzialne za odruch ssania czy połykania, stąd u dzieci z tym zespołem często pojawia się nadmierne ślinienie, problemy z mową oraz karmieniem, szczególnie w okresie noworodkowym. W chorobie często pojawiają się wady zgryzu, rozszczep podniebienia, krótki zniekształcony język, ubytek słuchu oraz deformacje rąk i stóp.\nZespół Möbiusa to bardzo tajemnicza choroba genetyczna, do tej pory nie zidentyfikowano genu, który byłby odpowiedzialny za jej rozwój. U niektórych chorych stwierdza się mutacje pojedynczych regionów na chromosomach 3, 10 i 13. Ze względu na to, że zespół Möbiusa często diagnozowany jest dopiero w późniejszym wieku, trudno ustalić ile dzieci rodzi się dotkniętych tym zespołem. Szacuje się, że jest to 1 na 50 000 do 1 na 500 000 noworodków.\nZobacz również: Czym tak naprawdę są choroby genetyczne?\nŚwiatowy Dzień Chorób Rzadkich jest doskonałą okazją do spotkania i rozmowy na temat chorób uwarunkowanych genetycznie, do podsumowania tego co zostało już zrobione na rzecz osób dotkniętych chorobami rzadkimi oraz omówienia planów na najbliższą przyszłość. W Polsce z chorobami rzadkimi zmaga się nawet 2 miliony osób.\nŹródło informacji: www.dzienchorobrzadkich.pl\nŚwiatowy Dzień Chorób Rzadkich – obchodzimy go już po raz szósty!\nGenetyczne.pl Luty 24, 2016 Choroby genetyczne\nOd 29 lutego do 6 marca obchodzimy XV Ogólnopolski Tydzień Mukowiscydozy - kampanii realizowanej przez...


Et cetera: PRZEGLĄD semantyka ogólna Tom Fifty-Nine, Number One, wiosna 2001 r. | Science\nEt cetera: PRZEGLĄD semantyka ogólna Tom Fifty-Nine, Number One, wiosna 2001 r.\n31 May 12:52 pm\nMuszę przyznać, że jestem robiony niespokojny nagrodami nauczania, co sugeruje, jak oni, że nauka jest działaniem, które nauczyciel może rozwijać i pielęgnować niezależnie i oprócz opanowania przedmiotu. 1\nDobre nauczanie – jak sen – nie jest łatwo realizowane bezpośrednio. Pomyśl “sleep” i sen nie przychodzi. Weź swój umysł tak daleko, jak to możliwe z samą myśl o zaśnięciu, by, powiedzmy, licząc owiec i snu nieoczekiwanie przychodzi.\nTak samo trzeba powiedzieć dobrego nauczania. To jest, jeśli chodzi w ogóle, skupiając się w innym miejscu, jako produkt uboczny realizacji czegoś innego. I częściej niż nie, że coś innego jest, z pewnością, miłość swojego przedmiotu.\nI. Louis Agassiz, przyrodnik i Nauczyciel\nNiektóre z tajemnicy dobrego nauczania jest oświetlony w poniższej historii opowiedzianej przez byłego ucznia wielkiego przyrodnika XIX wieku Louis Agassiz:\nOpowieść biegnie, że nowy uczeń przedstawił się Agassiz jednego dnia z prośbą o do pracy. Przyrodnik wziął rybę ze słoika, w którym został on zachowany, i kładąc go przed młodego studenta, kazał mu je obserwować uważnie i być gotowy do sprawozdania na temat tego, co zauważyłem na temat ryb. Nie było nic szczególnie interesujące w tej ryby – to było jak wiele innych ryb, którą widział wcześniej. Zauważył, że ma płetwy i łuski i usta i oczy, tak, i ogon. W pół godziny był pewien, że zauważył wszystko na temat ryb, że nie miał być postrzegany. Ale przyrodnik pozostał dalej.\nCzas mijał, a młody człowiek nie mając nic innego do roboty zaczęła rosnąć niespokojny i zmęczony. Zaczął polować na nauczyciela, ale nie udało mu się go odnaleźć, a więc musiał wrócić i wzrok ponownie na tym nużące ryb. Innym godzin minęło i wiedział trochę więcej o ryby niż on w pierwszej kolejności. Wyszedł na lunch, a kiedy wrócił to jeszcze przypadek oglądając ryby. Czuł obrzydzenie i żałował, że nigdy nie doszło do Agassiz, który, jak się wydawało, był głupi starzec po wszystkim. Następnie, w celu zabicia czasu, zaczął liczyć skale. Ten zakończony, liczył grzbiety żeberek. Potem zaczął narysować ryb. W rysunku obrazu zauważył, że ryba nie miała powieki. W ten sposób dokonał odkrycia, jak jego nauczyciel wyraził to często w wykładach, “ołówek jest najlepszy z oczu.”\nWkrótce po Agassiz wrócił, i po upewnieniu się, co młody człowiek zauważył, opuścił raczej rozczarowany, mówiąc mu, aby zachować na przyszłość i być może on coś zobaczyć. Ten umieścić chłopca w jego zapał i zaczął pracować z jego ołówka, odkładając małe szczegóły, które uciekły mu wcześniej, ale teraz wydaje się bardzo proste do niego. Zaczął łapać tajemnicę obserwacji. Stopniowo zaprowadził do lekkich obiektów zainteresowania na temat ryb. Ale to nie spełnia Agassiz, który trzymał go w pracy na tym samym ryb na całe trzy dni. Pod koniec tego czasu student nie wiedział coś na temat ryb i lepsze niż wszystko, nabył “talent” i nawyk uważnej obserwacji. . .\nLata później, student, a następnie osiągnął wzniesieniu, napisał: “To był najlepszy zoologiczne lekcja, jaką kiedykolwiek mieliśmy – lekcja, których wpływ został przedłużony do szczegółów każdym kolejnym badaniu, legacy, że nauczyciel zostawił mnie, jak wyjechał do wiele innych, o bezcennej wartości, których nie można było kupić, a z którymi nie możemy część. ” 2\nI często odbija się na tej historii. Podejrzewam, że każdy z nas stara się przekazać do naszych studentów, co AGASSIZ nadawanych jego, chociaż powiedzieć, jak wiele w moim przypadku może wydawać się arogancki. AGASSIZ ‘uczniów stał się znany, jako opowieść sprawia, zwykły, dla ich bliskich uprawnień obserwacji. Jestem nauczycielem filozofii i filozofów mają reputację, może nie zupełnie źle zasłużony, na będzie o ich “głowy w chmurach.”\nII. Roztargniony Filozofowie\nGrecki dramaturg, Arystofanes, pomogły ugruntować wizerunek roztargnionego filozof już w V wieku pne, kiedy to przedstawiony Socrates zejść z chmur w koszu, deus ex machina, do wielkiej uciesze ateńskich publiczności. I Thales, pre-Sokratesa odnotowano w odniesieniu do regularnie spada do studni.\nAle filozofowie przebiegły dużo. Można je oszukać. Rzeczywiście, Thales, którego wielu uważa za pierwszego filozofa Zachodniej, zaskoczony sporo swoich współobywateli jednego roku za zrobienie fortuny na rynku oliwy z oliwek. Jak to człowiek, który chodził z jego “głowę w chmurach”, zrobili tak dobrze?\nCóż, Thales myślałem dużo o jednej rzeczy. Myślał dużo o wodzie. Uważał, że z czterech wodzie pierwiastków najbardziej podstawowym. Mógł chodzić po miasteczku Meletus gdzie mieszkał na wybrzeżu Morza Jońskiego i zaangażować kogoś w rozmowie, który dbał, aby zatrzymać na tyle długo i wykazać swoje przekonanie, że woda była najważniejszym z wszystkich rzeczy. Na przykład, mógłby odebrać wapno i ścisnąć ją, aż woda wyszedł. On to gest w stronę wapno, spojrzeć wstecz na jego rozmówcy, i powiedzieć: “Patrz woda zawarta jest we wszystkim.” Jeśli jego rozmówca był sprytny, może odpowiadać przez podniesienie w pobliżu kamienia, ścisnąć go, i spojrzeć pytająco na Talesa, jakby chciał powiedzieć: “Gdzie jest woda można znaleźć w to?” Ale Thales odpowiadał, że jego “przyjaciel” nie może nie ściśnięte wystarczająco mocno. Mógł wtedy zwrócić się do morza i punkt do statków podskakujących na wodzie, aby zakończyć swoją hipotezę, że woda jest podstawą wszystkiego.\nZauważ, że mamy już składniki współczesnej nauki tutaj: eksperyment (z wapna) i obserwacji (z łodzi na wodzie). Z początku trudno było odróżnić filozofię od fizyki.\nTeraz, ponieważ Thales myślałem dużo o wodzie, zauważył, że to padało znaczną ilość przed żniw i od tej obserwacji zapowiadał, że nie będzie zderzak upraw w oliwek w tym roku. Ale wszyscy śmiali się Talesa. Przecież on zawsze spada do studni. Co on wie? Cóż, może nie wiedzieć, dokąd idzie, ale zrobił dużo wiedzieć o wodzie. On rzucił się wszystkich dostępnych Prasy oliwne i dokonał zabójstwa na rynku oliwy z oliwek.\nIII. Teoria i praktyka\nUderzającą cechą historii Thales jest praktycznym wynikiem pochodziła z działalności pozornie bezsensownym. Nie chcę bronić bezsensownych działań, ale podstawowe badania w zakresie nauk, często jest ścisła obserwacja procesów bezpośrednich skutków, które nie są z góry znane.\nOrganizacje rządowe rzadko to zrozumieć i popytu naukowców, którzy ubiegają się o dotacje, które są ich przewidywania zastosowań, do których ich praca zostanie wprowadzone. Studenci są w podobnej presji rynku do zdobycia wiedzy, która ma natychmiastowe zastosowanie praktyczne. Ale prawdziwą wartość uczelni to może sobie pozwolić na pewne ulgi od tych nacisków. Przez następne cztery lata swojego życia możesz sobie pozwolić aby poświęcić trochę swojego energii do realizacji przedmiotu dla czystej miłości do niej, nie, mam nadzieję, do studni spada zbyt wiele, a kto wie, jak w przypadku Thales “, niespodziewane korzyści może przyjść.\nAgassiz nauczał swoich uczniów więcej niż zbiór faktów na temat ryb jak Thales, na pewno miał więcej do powiedzenia rodaków na wybrzeżu Morza Jońskiego, niż powiedzieć im zestaw faktów o wodzie. Rzeczywiście, fakty, cenne, ponieważ mogą one być, łatwo zapomnieć. Zapomnisz wiele, jeśli nie większość, faktów można dowiedzieć się w kolejnych latach, choć trzeba mniej się martwić o pamięci-straty niż twoi przodkowie z uwagi na coraz bardziej wyrafinowane komputery i urządzenia pamięci masowej do naszej dyspozycji.\nMimo wszystkich faktów, że uczeń Agassiz ‘zgromadzonego o ryby, dowiedział się czegoś więcej niż ryby ma tyle płetwy i łuski. Nauczył się myśleć o tym, co widzi. To może dziwne, by przypuszczać, że jest w stanie, że może być większy atut niż świadomość faktu, to czy tamto. Fakty, mimo wszystko, mieć pewną konkretność, są to różne rzeczy można się tu chwyt i zatopić swoje zęby. Myślenie jest uważana za szczególną domeną filozofa, ale filozofia wcale nie posiada monopolu na tej tajemniczej działalności jako opowieść Agassiz wyraźnie czyni obecnie. Rzeczywiście, jest to bardzo prawdopodobne, co wszyscy uczą się w naszych różnych mód. Ale dlaczego mówię, że Agassiz nauczył swoich uczniów do myślenia, a nie tylko patrzeć, choć ściśle, na ryby?\nIV. Każdy sposób widzenia jest również sposób nie widząc\nKiedy uczeń Agassiz ‘pierwszy spojrzał – powinienem powiedzieć patrzył? – W tym ryb, nie myślał. On nie zacząć myśleć, aż zaczął rysować ryby z jego ołówka oraz w procesie zauważył, że nie było więcej ryb, niż spotkał jego wzrok, tzn., że nie ma powieki. Cokolwiek zmieniło od pierwszej chwili na sekunda było, z ołówkiem w ręku, student stanął w innym stosunku do tego, co widzi. W pierwszej chwili wyglądało na ryby i widziałem, że miał ogon i płetwy. Widział to, co już wiedział. Potem zaczął rysować rybę i coś zmienił.\nPsycholog Jerome Bruner przeprowadził eksperyment, kiedy był jeszcze na Harvardzie, aby zobaczyć, jak długo potrwa do grupy przedmiotów do uznania “RED siedem pik”, które zostały “obsadzone” w inny sposób normalnej talii kart do gry. Bruner skonfigurować urządzenie, które może być dostosowane do przerzucać pokładu przy różnych prędkościach. Jako urządzenie przerzucony przez pokład i pacjenci zostali poproszeni o wskazanie karty do gry, które widzieli. Jak można sobie wyobrazić, prawie wszyscy, którzy wzięli udział w eksperymencie zobaczyłem “czerwony siedem pik”, albo jako siedmiu serca lub siedmiu diamentów. Innymi słowy, widzieli to, co spodziewał się zobaczyć. Szybkość, z jaką urządzenie przerzucił pokładzie musiała zostać zredukowana prawie do zera, zanim ktokolwiek zobaczył “Czerwony siedem pik”.\nWynik ten powinien przyjść jako niespodzianka niewiele lub nie. Wszyscy mamy historie, jestem pewien, z naszego życia, które mogą służyć jako równie dobrych ilustracji tego zjawiska. Podróżując przez kraj, samochód pełen sennych ludzi przechodzi przez małego miasteczka w Mid-West. Mieszkańcy wyjrzeć z okna samochodu, poszukujących miejsca do spędzenia nocy i jak przechodzą przez miasta zauważają wszystkie “Zajęte” znaki, ale nie zauważyć, jak wiele stacji benzynowych są jeszcze otwarte. Wyobraź sobie, że ta sama grupa biegowych turystów decyduje się jechać przez całą noc i przechodzą przez tego samego miasteczka, ale miernik gazu w samochodzie jest niski i szukają miejsca do “wypełnić”, a nie szuka “miejsce na pobyt.” Gdy przechodzą przez miasto zauważają wszystkie zamknięte stacje benzynowe, ale nie patrz “Zajęte” znaki.\nWielu z nas zdaje sobie sprawę, że oczekiwania kształtują sposób postrzegania świata, ale nie doceniają, jak wszechobecne zjawisko to jest naprawdę. Mamy tendencję do przyjęcia, na przykład, że postępy w nauce początek odkrycia nowych danych, a nie ze zmianą naszego sposobu myślenia o świecie. Rzeczywiście, mamy tendencję, aby zakładać, że nasze sposoby myślenia o zmianie świata w wyniku nowych obserwacji i że odkrycie nowych faktów wymusza korekty w teorii, a nie odwrotnie. Ale do tego, aby być tak, że to musi być konieczne dla nas, aby móc obserwować nowe fakty oprócz panującego sposobu widzenia świata. Ale każdy sposób widzenia, bez względu na to, jak szeroko dostępne, to również (jednocześnie) sposób nie widząc.\nWiększość z was pamięta eksperyment z fizyki I obejmującą pałeczkę i kawałki filcu: pocierać pałeczkę tkaniną, trzymaj go bezpośrednio nad kawałków filcu i filcowe sztuk ukazał się skoczyć na drążek. Następnie po pewnym czasie, że zasnąć. Gdy to zjawisko po raz pierwszy zaobserwowano, nikt nie zauważył, że kawałki filcu nie, w rzeczywistości, odpadają, ale w rzeczywistości, odpychane od pręta szklanego. Fakt ten został przegapić, ponieważ dominujący sposób postrzegania energii elektrycznej było myśleć o nim jako opłata, ładowania, który został zbudowany przez pocieranie pałeczkę tkaniną. Elementy z filcu były “widoczne” to odpada, ponieważ zakładano, że po pewnym czasie, opłata opadły. Dla wszystkich, aby zobaczyć, że kawałki filcu nie tylko odpadają, ale były w rzeczywistości, odpychany z bagietką, trzeba było myśleć o energii elektrycznej w nowym świetle, jako zjawiska elektromagnetycznego, które mogą przełączać się między “plus” i “minus”\nTen krótki Dygresja pomaga wyjaśnić rolę ołówkiem w rękach studenta AGASSIZ ‘. Dziwne, jak się może wydawać, zbierając ołówek i zaczyna rysować, pomagał studentowi podjęcia zdanie “off” ryb, do wspornika jego oczekiwania i na tym, aby trzymać je w ryzach. Ołówek w ręku, nasz “pączkowanie” przyrodnik nie widział tylko to, co on był predysponowany do zobaczenia. W ręku ołówek stał się “niewinne” oko. No już na łasce jego oczekiwań, uwolniony od tego, co miał predyspozycje do myślenia, że wyszedł poza siebie. On dokonał odkrycia.\nV. posiadające pomysł\nKiedy byłem licencjackich, I martwi się, czy mogę myśleć w ogóle. Zastanawiałem się, czy kiedykolwiek miał oryginalny pomysł. Za każdym razem, wymyśliłem, co uważałem za oryginalny pomysł, mój entuzjazm byłby deflowana komentarzu od któregoś z moich nauczycieli, z którego wynika, że to i tak już powiedział, lub myśli lub napisane dokładnie to, co myślałem. Takie komentarze były następnie niezmiennie następuje listę artykułów i książek do przeczytania. Nie ulega wątpliwości, moi nauczyciele chciał dobrze. Zależało im, aby rozwinąć swoją wiedzę. Ale wynik netto ich mówiąc mi, że moje pomysły miał pochodzenie tylko wydawało się, prowadzi do rozczarowania i frustracji. Byłem rozczarowany, bo wszystkie moje pomysły wydawały się być już przez kogoś innego w jakimś wcześniejszym punkcie. I byłem sfrustrowany, bo chciałem mieć pomysł na własną rękę.\nMoja obsesja na punkcie oryginalności trwała przez jakiś czas, aż mój ojciec zabrał mnie na dorocznym spotkaniu Amerykańskiej Akademii Sztuki i Nauki. Spotkanie odbyło się w dużej posiadłości w Boston, Massachusetts. Antropolog kultury, Clifford Geertz, miał otrzymać nagrodę Talcott Parsons za wybitne prace w dziedzinie nauk społecznych, aw przyjęcia nagrody, że będzie mówić o “balijskich, jawajski i koncepcji marokańskim Jaźni.”\nPo członkowie obiad Akademii złożony w East Wing usłyszeć Geertz wykład. Sala była wypełniona rzędami składane krzesła i podium zostały umieszczone na samym końcu. Francuskie okna pokryte po jednej stronie sali, przez które można było jeszcze, w pozostałej światła, aby zobaczyć świeżo kosić trawniki, że w otoczeniu głównych budynków. Usiadłam obok ojca w drugim rzędzie. Kiedy każdy siedział, sekretarz Akademii stanął na podium i przeczytać minut od poprzedniego spotkania. Następnie zwróciła się do wszystkich członków “proszę powstanie” obserwować śmierć tych członków, którzy odeszli w ciągu poprzedniego roku. Wstałem razem z moim ojcem. Sekretarz zaczął odczytywać nazwiska zmarłego, jeden po drugim.\nW wystąpieniach publicznych zajęć studenci uczą się czytać warunki na liście z góry przegięcia, aż dochodzimy do ostatniej kadencji, który następnie miał być odczytać z dołu przegięcia. Tak, na przykład: “jabłka” (w górę odmiana), “brzoskwinie” (w górę odmiana), “banany” (w górę odmiana) i “grejpfrut” (w dół przegięcia). Sekretarz jednak odczytać nazwę każdego z dołu przegięcia. Pomyślałem sobie, “sekretarz łamie podstawową zasadę publicznego przemawiania. On czyta każdą nazwę, jak gdyby był końcowy element na liście.” Nie było, oczywiście, jasne wyjaśnienie Secretary naruszeniem zasady. Czytając nazwę każdego z dołu przegięcia, że przekazywane do nas wszystkich stojących w pokoju, że członek, którego nazwa czytał zmarł. Z każdym spadkową przegięcia, Sekretarz szacunkiem położył, że członek odpocząć od nowa.\nPamiętam, w momencie zastanawiałem się, czy ktoś w pokoju zobaczył to. Odwróciłem się. Członkowie Akademii były stojąca z niewzruszony wyrażeń na ich twarze. Ogólna postawa członków wydawało, co najmniej, aby nie być bez jakiegoś niewielkiego stopnia ironii w świetle faktu, że Sekretarz poprosił wszystkich członków wzrośnie do “obserwować” śmierć tych członków, którzy odeszli i jeszcze, o ile byłem w stanie zrobić z mojego szybkiego, badania nie bardzo naukowych z pokoju, nikt inny niż sam obserwował, co sekretarz robi.\nZanim mogłem całkowicie się to w lub w pełni zaspokoić moją ciekawość, czy ja naprawdę jedyną osobą w pokoju, aby zauważyć, że sekretarz był, przez sam sposób jego mówienia, reburying martwy, nagle mnie olśniło. Miałem pomysł!\nTeraz należy natychmiast wprowadzić słowo ostrzeżenia na tym etapie, i powiedzieć, że, ku mojemu zdziwieniu, doświadczenie “o idei” nie było to, co sobie wyobrażałem, że będzie. Dotychczas myślałem pomysłów w rodzaju nieruchomości. Jeśli ktoś miał pomysł, zanim ja, czy ktoś ma do niego pierwszy, pomysł należy do niego. Ta idea została podjęta. Gdybym chciała mieć pomysł na własną rękę, to muszę iść na wygląd.\nAle kiedy w końcu przyszedł pomysł, jak to wydawało się w Amerykańskiej Akademii Sztuki i Nauki kilka lat temu wydawało się okazją, a nie przyczyną idei. I czekał tak długo, aby mieć pomysł, że byłem zaskoczony, aby znaleźć jak mało my “mieć” miał ze mną zrobić i ile to wydaje się mieć związek z moim został odpowiednio umieszczony, ze mój były one w właściwe miejsce we właściwym czasie. Rzeczywiście, trudno mi wydawało się, że wiele z nim zrobić w ogóle, jakby to “uderzył” mnie, a nie ja ją “miał”.\nDoświadczenie z moim ojcem w Amerykańskiej Akademii Sztuki i Nauki doprowadziły mnie do wniosku, że myślenie jest w dużej mierze kwestia nastawienia. Zachować właściwą postawę i pomysły przyjdą. Od tego dnia postanowiłem, że jeśli pomysł miałem kiedykolwiek powitał nauczyciel mi mówi, że ktoś inny miał tę samą ideę, chciałbym mieć przytomności umysłu, by powiedzieć “Cóż, teraz mam to, też.”\nW historii Agassiz, wielki przyrodnik stawia swojego ucznia w odniesieniu do ryb w taki sposób, że odkrycie zostanie wykonane. Ołówek i papier są idea Agassiz ‘. Ale odkrycie, że ryby nie ma powieki jest studenta. Agassiz porządkuje świat w taki sposób, że uczeń widzi coś dla siebie.\nVI. Myślenie i otwartości na nieoczekiwane\nJeśli nie było więcej ryb, niż początkowo spotkał studenta oko, akt rysunku pomógł mu zobaczyć ryby w nowym świetle. Pisanie może odegrać podobną rolę w stosunku do myślenia. Zbyt często rozumiemy piśmie jako sposób odkładając te myśli i idee, które już mieliśmy. Przez wiele lat zrozumiałem, pisząc w ten sposób i za każdym razem, doszedłem do pisania, stałem się nudzić, bo już wiedział, co chciałem powiedzieć.\nAle nie może być odkrycie na piśmie, nie może być w przygotowaniu ryb ołówkiem. Pisanie może być sposobem, aby dowiedzieć się, co myślisz. Jane Austen ustawić jej znaków, tak aby mogła zobaczyć, co mogą zrobić i Puszkina, w samym środku komponowania jego poemat, Eugeniusz Oniegin, przyznał się do przyjaciela: “Mój Tatania zgasła i ożenił się, a ja nigdy nie spodziewałem się, że z nią. ”\nMyślenie może być najcenniejsze, chociaż najbardziej nieuchwytnym, jakości uczelnia ma do zaoferowania. To może być nieco skandaliczne kontemplować konieczności wydawania dużych sum pieniędzy dla takiego wyniku wartości niematerialnych i koszt może wydawać się jeszcze bardziej uzasadnione, gdy przypomnimy sobie, że myślenie jest czynnością, która nie robi najlepiej przez siebie. Nie ulega wątpliwości, zauważyłem, jak mało Agassiz był dokoła w opowieści o jego nauczaniu. Wciąż robił zorganizować rzeczy w taki sposób, że niektóre myśli skończyłem. I choć prawdą jest, że ktoś myśli, najlepiej kiedy jest sam, jeśli ktoś naprawdę myśli, nigdy nie jest samotny. Jednym z nich jest samotna, gdy jeden strzela kogoś innego. Ale w myśleniu jeden nie musi być samotny, bo jeden jest w towarzystwie siebie, jeden jest z samym sobą. Myślenie jest samotny, nie samotny biznes.\nAle jednak ten tajemniczy akt zwany “myślenie” charakteryzuje, jeśli każdy z nas ma nawet mały krok w kierunku pomocy, aby to możliwe, aby to zrobić, uczelnia nie może być w ogóle takie złe miejsce na spędzenie następne cztery lata swojego życie.\n1. Krótszy i nieco zmodyfikowany, wersja tego dokumentu została podana jako adres do studentów pierwszego roku z okazji ich zwoływania oraz przyjęcia Laban Michael Walzer Award for Excellence w nauczaniu ..\n2. Roberto Assagioli, akt woli, New York: Viking, 1973, s. 25-26.


Co Zrobić Żeby Szybko Schudnąć - Dieta 5 Kg W Miesiac - Club Live - Klub Zdrowego Odżywiania, Dołacz do Nas!\nMało kto z nas pracuje na powietrzu i w ruchu, poza tym – trudno nam się zmobilizować do uprawiania jakiegokolwiek sportu. Życie pędzi szybciej a my nie mamy czasu zastanawiać się co wkładamy na talerz. Szybka dieta na ważne wyjścia – 1 kilogram dziennie z głowy. Zaprezentowane tutaj wskazówki pozwolą ci szybko schudnąć , ale nie może to być sposób odżywiania stosowany przez długi czas, najlepiej nie dłużej niż trzy lub cztery dni. Jak ćwiczyć na siłowni żeby schudnąć Na pewno wiesz, że kluczem do uzyskania zgrabnej sylwetki jest regularna aktywność fizyczna.\nDzięki niej wzmacniają się mięśnie, a procesy metaboliczne zachodzące w organizmie – w tym spalanie tłuszczu – ulegają znaczącemu przyśpieszeniu. Jak widzisz moim zdaniem fitness jest zdecydowanie lepszy żeby osiągnąć idealną sylwetkę. Jednak jeżeli zależy nam żeby szybko schudnąć to najlepszym rozwiązaniem jest połączenie obu tych form treningowych na przemian. Efekty spalania tłuszczu zauważysz wtedy, gdy zastosujesz dietę i zaczniesz wykonywać ogólnorozwojowe ćwiczenia (nie tylko w rejonie brzuch, dzięki czemu spalisz ogólną ilość tłuszczu w organizmie. Wniosek jest prosty – wykonuj trening cardio dostosowany do Twoich możliwości, a tłuszcz szybko stanie się tylko wspomnieniem.\nJeżeli ćwiczenia są wykonywane sumiennie i systematycznie w połączeniu z odpowiednią, niskokaloryczną dietą, efekty są widoczne już po kilku tygodniach. Na rowerze stacjonarnym możemy ćwiczyć na siłowni oraz w domu. Teraz chciałbym poruszyć temat diety . Jeśli chcesz schudnąć , to dieta jest niezbędna. Dobra wiadomość dla leniuchów i osób wiecznie zabieganych. Nie trzeba ćwiczyć godzinę dziennie, żeby szybko schudnąć!\nZewsząd słyszałam że kiedy będę karmiła piersią, samo mi się schudnie i inne podobne farmazony. Wtedy jeszcze Dieta Żeby Szybko Schudnąć nie wiedziałam co mnie czeka. Dzięki ćwiczeniom z hantlami dasz swoim rękom trochę wycisku.\nTo na pewno pozwoli Dieta Żeby Szybko Schudnąć Ci szybciej schudnąć i uzyskać pożądany efekt. Jak schudnąć z ud – ćwiczenia i porady! Uda są uważane za jeden z trudniejszych obszarów ciała pod względem odchudzania, między innymi dlatego, że wiele diet skupia się na okolicy brzucha. Jakie ćwiczenia wybrać, żeby schudnąć ? Nie od dziś wiadomo, że aby cieszyć się piękną, smukłą sylwetką nie wystarczy sama dieta .\nJak szybko schudnąć z ud – dieta Krok Sposoby na to, jak schudnąć z ud, nie różnią się bardzo Dieta Żeby Szybko Schudnąć od tych mówiących, jak schudnąć w ogóle: przede wszystkim pilnuj się, jeśli chodzi o kalorie. Jeżeli zastanawiasz się, ile razy w tygodniu ćwiczyć, aby schudnąć , odnieś się do zdrowego rozsądku. Każdy trening, który będzie przeprowadzany regularnie, a w jego trakcie ćwiczenia będą wykonywane poprawnie przez co najmniej 30 minut, stanie Dieta Żeby Szybko Schudnąć się prostą drogą do osiągnięcia sukcesu w postaci zrzuconych kilogramów. W diecie należy zapewnić regularność spożywania posiłków, różnorodność produktów spożywczych i odpowiednią ilość płynów (głównie wody), oraz zwrócić uwagę na ograniczenie ilości i kaloryczności produktów (zobacz: Zdrowe przepisy, Kalkulator dietetyczny, Chcę schudnąć : z których produktów zrezygnować?).\nOdchudziłem juz wiele osób i z perspektywy czasu dokładnie widzę jakie błędy niweczą pracę nawet najbardziej zaangażowanych osób. Zastosuj te pięć zaleceń, a szybko zobaczysz upragniony efekt. Jednak aby odchudzanie na siłowni było skuteczne, należy przestrzegać kilku podstawowych zasad. A o wpadki na siłowni nietrudno. Taka organizacja diety szybko wejdzie Ci w nawyk. Aby schudnąć musimy ograniczyć dzienną dawkę kalorii, wytworzyć deficyt kaloryczny. Raz na jakiś czas odstępstwa od normy są czymś prawidłowym, co więcej, nie sądzę, żeby dało się codziennie jeść idealnie bez żadnej schizy na tym punkcie.\nPo prostu warto jeść z głową i w okolicach swojego CPM. Jak szybko schudnąć żeby skura była napięta. Jak szybko schudnąć i ujędrnić ciało. Mam wziąć się koniecznie za jakąś aktywność fizyczną. Jeśli chcę schudnąć zdrowo i szybko, to jak najprędzej z tymi ćwiczeniami. Jeśli natomiast chcemy schudnąć , trzeba przejść na dietę 1000-1200 kcal dziennie. Wtedy zalecane porcje różnych produktów należy zredukować, np.\nCo zrobić żeby włosy szybciej rosły – Tajemnicza Metoda. Czytałam wtedy, wiele książek o włosach, wiele artykułów, fora, pytałam fryzjerki i włosomaniaczki, sięgnełam nawet porad u znanych bloggerek. Czasami zamiast pytać siebie, co jeść żeby schudnąć, warto zadać sobie pytanie: czego nie jeść? Jak można szybko schudnąć, skoro do naszego organizmu dostaje się taki ogrom tłuszczów i cukrów?\nKolacje – co jeść, żeby szybko schudnąć ? Na kolację też jedz białka, wybieraj produkty z listy wymienionej powyżej. Są też takie ćwiczenia na ramiona, które wymagają już specjalnego sprzętu. Jeśli nie chcesz go kupować, możesz wybierać się raz w tygodniu do siłowni.\nSposobów jest parę, w dalszej części tekstu dowiesz się co zrobić, żeby szybko schudnąć . Jednym z najpopularniejszych preparatów są pigułki o nazwie Therma Cuts. Dieta -Schudnij z brzucha, bioder, nÓg! Żeby w 3 dni schudnąć 5kg, ale za chwile przytyć i to z dużą nadwyżką.\nDieta Żeby Szybko Schudnąć – informacje, zdjęcia, materiały video. Czytaj więcej na temat Dieta Żeby Szybko Schudnąć w styl. A co z płatkami kukurydzianymi? Płatki kukurydziane mają ok. Serce może nie nadążać przepompowywać zwiększonej objętości krwi.\nAle najbardziej niebezpiecznym skutkiem, może stać się naciek mózgu, co może doprowadzić do śmierci. Często powtarzanym mitem jest to, że same ćwiczenia brzucha pozwolą Ci na spalenie tłuszczu. W rzeczywistości, robienie tysięcy brzuszków czy 6 Weidera, daje efekty w postaci mocniejszych mięśni, ale wciąż są one przykryte tłuszczem. Czy wiesz co jeść, żeby schudnąć z brzucha raz na zawsze?\nDla każdej osoby, która próbuje zrzucić kilka kilogramów jest to jeden z najważniejszych tematów. Ważne, żeby te zmiany nie były nagłe i drastyczne, bo możemy nabawić się nieprzyjemnych dolegliwości. Silna psychika podstawą sukcesu Podstawą każdej diety jest wewnętrzna motywacja, która pozwoli nam szybko schudnąć . Gdy wielu się zastanawia, jak dzięki bieganiu stracić trochę kilogramów, niemało biegaczy się głowi, co zrobić, żeby ich nie gubić. Reklama Sześć lat temu ważyłem nieco ponad 90 Dieta Żeby Szybko Schudnąć kg, co oznaczało początek nadwagi.\nPodczas przyjmowania tego typu suplementów diety odczujemy mniej zmęczenia i będziemy pełni energii nawet przy zmniejszonej podaży kalorii i witamin. Zastanawiając się co jeść żeby szybko schudnąć , pomyślmy także o napojach. Co jeść, żeby szybko schudnąć ? Grube kasze – mało kto wie, że w dawnej Polsce to właśnie kasze stanowiły podstawę wyżywienia ludności. Co Robić Żeby Szybko Schudnąć Duża Część Materiału Jest Ukryta. Chcąc schudnąć , musisz zacząć od talerze – nie ma innej drogi. Żeby schudnąć na siłowni, trzymaj dietę w domu.\nPamiętaj, że niezależnie od tego, jakie ćwiczenia będziesz wykonywać i ile czasu spędzisz na siłowni, nie osiągniesz spektakularnego efektu, jeśli nie będzie to szło w parze ze zdrowym odżywianiem. Żeby zdrowo schudnąć , trzeba mieć cierpliwość. Wybij sobie z głowy rygorystyczne diety , gdyż te zagwarantują Ci tylko efekt jojo. Jedyne co możecie zrobić to się zniechęcić. Na większą aktywność przyjdzie czas, kiedy zdrowa dieta i ruch wejdą Wam w krew. Więc co należy jeść, żeby schudnąć ? Ciemne pieczywo – zawiera błonnik, dzięki któremu organizm utrzymuje sytość i szybciej usuwa toksyny z organizmu zaburzające metabolizm.\nŻeby schudnąć szybko obowiązkowo musisz też pić dużo czystej wody, najlepiej mineralnej (min. Woda naprawdę wspomaga odchudzanie i przede wszystkim hamuje uczucie głodu. Doradzamy co warto zrobić żeby szybko schudnąć . Jak szybko schudnąć : restrykcyjna dieta niskokaloryczna. Jak ćwiczyć, żeby schudnąć?\nĆwiczenia Dieta Żeby Szybko Schudnąć fizyczne, obok niskokalorycznej diety , są najskuteczniejszym sposobem walki z nadwagą i otyłością. Ile kalorii jeŚĆ, Żeby schudnĄĆ lub przytyĆ? Żeby schudnąć : Zdania są tu podzielone, jednak najbardziej rozpowszechniona i moim zdaniem najbardziej rozsądna jest opinia, że od CPM (całkowitej przemiany materii) należy odjąć ok. Jak często i ile minut biegać żeby schudnąć?\nJeśli do tej pory Twoim sprawdzonym sposobem na spędzenie wolnego czasu był wypoczynek na kanapie – nie pisz się od razu na godzinny trening. Co jeszcze możesz zrobić aby szybko schudnąć z brzucha? Możesz zastosować program odchudzający z boczków, brzucha i pupy. Wiele osób także chciałoby szybko schudnąć z poszczególnych partii ciała takich jak brzuch, uda czy nogi. Mówi się, że żeby zredukować masę ciała trzeba nie tylko zdrowo się odżywiać, ale również włączyć do tego regularne treningi.\nI co właściwie jeść, żeby naprawdę schudnąć? Oto kilka sprawdzonych trików, które pomogą Dieta Żeby Szybko Schudnąć wam ogarnąć waszą dietę i zrzucić kilogramy z sukcesem. Kluczem nie jest głodówka, tylko rozsądne odżywianie się. Chodzi o to, żeby twardo trzymać się diety i nie łamać jej postanowień. Witam wszystkich, też zacząłem biegać żeby schudnać chociaz wcale grubasem się nie czułem, ale zależało mi na zdrowiu, wydolności no i jako że chodzę na siłownię (amatorsko) to bieganie jest złotym środkiem na połączenie tych sportów. Którą dietę wybrać, żeby pozbyć się zbędnych kilogramów i która jest najzdrowsza?\nDetoks ma pomóc nam nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, a. Z tego, co opisujesz, to niezbyt fajnie to wygląda, ale chociaż w końcu się zdecydowałaś na leczenie, to tyle dobrze. Jeżeli chodzi o znieczulenia, to raczej nie ma opcji, żeby jakieś nie zadziałało, nie wyobrażam sobie żeby po dodatkowej zapłacie + do tego przy mega stresie jeszcze odczuwać ból podczas zabiegu. Przede wszystkim, gdy chcemy schudnąć , musimy wiedzieć jak ćwiczyć, bowiem tylko prawidłowo wykonany trening pozwali nam zrzucić kilka kilogramów. Warto powiedzieć o tym, że największe rezultaty przynosi bieg interwałowy, czyli szybki intensywny trening na przemian z ćwiczeniami o małej intensywności.\nZastanawiając się, CO jeść w pracy, najpierw Dieta Żeby Szybko Schudnąć powinniśmy zacząć od odpowiedzi na pytanie – JAK jeść w pracy żeby schudnąć . Zapoznajmy się więc na początku z krótkimi zasadami, które pomagają gubić zbędne kilogramy mimo siedzącego i nieregularnego trybu życia. Jak trzeba ćwiczyć żeby schudnąć i czy szybko znaczy skutecznie? Foto usag vicenza Z tej perspektywy najbardziej oczywistym wydaje się wybór formy treningu, w której zużywa się jak najwięcej energii, w jak najkrótszym czasie. Blog » Uroda » Co jeść, żeby schudnąć – 10 superproduktów na odchudzanie brzucha.\nCo jeść, żeby schudnąć – 10 superproduktów na odchudzanie brzucha. W tym celu zadaj sobie pytanie; czego naprawdę chcesz i czy jesteś gotów, aby przyjąć wyzwanie. Jak ćwiczyć na siłowni żeby schudnąć . Temat: jak szybciej schudnąć?\nChciałabym zrzucać tak ok. Co zrobić żeby zniknęło uczucie sytości? Napisany w Dieta : Wiadomo, że jak człowiek dobrze zje to jest syty (chyba dobrze napisałem ). Pytanie, ile trzeba schudnąć , żeby było widać na twarzy. Widać już niewielką utratę masy ciała Badacze psychologii z Uniwersytetu w Toronto wzięli na tapetę twarze ludzi, aby dowiedzieć się, w jaki sposób otyłość lub tłuszcz, gromadzący się na twarzy, wpływają na atrakcyjność.\nCo jeść żeby schudnąć 10 kg Prawidłowa dieta powinna składać się z 5 posiłków , przy czym najważniejsze jest śniadanie, które dostarcza energii na cały dzień i pozwala zapomnieć o tuczących przekąskach. Głodówka żeby szybko schudnąć? Pomóżcie :(Hej, czy zna ktoś taką dietę żebym szybko i gwałtownie schudła? Czy kiedyś uda mi się schudnąć chociaż Dieta Żeby Szybko Schudnąć kilka kilogramów? Ciągle jednak wierze, że uda mi się cos zrzucić. Niezawodnym ćwiczeniem na smukłe uda są przysiady.\nOtyłość brzuszna jest znacznie bardziej niebezpieczna niż tłuszcz odkładający się w innych rejonach ciała. Jeżeli założyliśmy sobie cztery treningi w tygodniu, to najlepiej zrobić to wg schematu: fitness, bieganie, fitness, bieganie. Ważę 60,5 kg przy wzroście 165 cm. Co zrobić, żeby schudnąć? Jeśli chcesz mieć taki brzuch jak na zdjęciu po lewej i pragniesz, żeby faceci się za tobą oglądali to musisz z tym skończyć, zapisz sobie cel i myśl o nim, myśl o korzyściach każdego dnia, jak będzie wyglądać Twoje życie jak ci się uda schudnąć , co powiedzą znajomi, jak będą zdumieni itp.