Naprawa serwisowa - amplituner YAMAHA RX-V390RDS - DIY, czyli Do It Yourself oraz serwis i modyfikacje sprzętu - Forum Audio.com.pl\nw związku z przeprowadzenia naprawy/konserwacji mojego wiekowego amplitunera, z której nie jestem do końca zadowolony chciałem Was prosić o opinię czy rzeczywiście moje niezadowolenie jest słuszne.\nPo prawie 20 latach użytkowania postanowiłem zafundować konserwacje i przegląd serwisowy mojemu amplitunerowi. Ot standardowe przeczyszczenie potencjometrów, wymiana przekaźnika , etc.\nZdecydowałem się na jedyny w Polsce, autoryzowany serwis sprzęty firmy YAMAHA.\nPo około dwóch tygodniach otrzymałem przesyłkę, lecz okazało się że dostałem nie swój sprzęt - zamiast niego otrzymałem HTR-4071. Ok, no nic, zdarza się - sprzęt zapakowałem i odesłałem na koszt serwisu - job done.\nPo następnym tygodniu otrzymałem swój amplituner, lecz okazało się że przycisk wyboru zestawu głośników nie za bardzo chce działać. Po głębszym przyjrzeniu się, wyszło na jaw że przełącznik ten został przytopiony w pozycji na stałe ( wtedy nie wiedzieć czemu ).\nPodczas kontaktu telefonicznego z serwisem zostałem zapytany (po raz pierwszy i post factum) czy używam tego przycisku i czy jest on mi w ogóle potrzebny?\nOkazało się że serwisant podjął decyzje o takim sposobie "naprawy" samodzielnie bez najmniejszej konsultacji z Klientem.\nPoniżej moja korespondencja z serwisem:\nUprzejmie proszę o wyjaśnienie stanu sprzęty który wrócił do mnie po „naprawie serwisowej”.\nNa załączonym zdjęciu widać stan przełącznika zestawów głośnikowych, uniemożliwia on jego prawidłowe funkcjonowanie. Wodzik przełącznika został stopiony wraz z obudową.\nUważam że taki stan zwróconego sprzętu stawia pod poważnym znakiem zapytania przymiotnik „autoryzowany” przy nazwie Państwa serwisu (pomijam już kwestie wysłania mi za pierwszym razem nie mojego sprzętu (foto w załączeniu).\nW przypadku braku reakcji z Państwa strony, z propozycją rozwiązania problemu, zagadnienie będę eskalował.\nNie rozumiem tak do końca co mam wyjaśniać. Jeżeli nie ma części umożliwiających naprawę urządzenia poprzez wymiany jakiejś części na nową staramy się to w jakiś sposób naprawić aby w ogóle działało. Wcześniej przekaźnik w ogóle nie działa w chwili obecnej został włączony na stałe z brakiem możliwości przełączenia. Reszta przekaźników i potencjometrów w Pana urządzeniu została przeczyszczona i prze konserwowana aby mogły działać poprawnie. Nie ma możliwości wymiany podzespołów na nowe gdyż nie są już dostępne u producenta.\nPostaramy się poszukać takiego przełącznika jednak będzie on używany. Urządzenie jest już dosyć wiekowe i niestety nie ma już do niego dostępnych części.\nI teraz moje pytanie - czepiam się serwisu czy moje niezadowolenie jest w jakimś stopniu uzasadnione.\nPS: Cena usługi wyniosła 210PLN wzmacniacz przyszedł zakurzony taki jaki był....


Po rozum do mrówek The Ant Bully (2006) Dubbing PL.rmvb - Dla dzieci - Filmy - Kilarok - Chomikuj.pl\nKilarok / Filmy / Dla dzieci / Po rozum do mrówek - The Ant Bully (2006), Dubbing PL.rmvb\nDownload: Po rozum do mrówek - The Ant Bully (2006), Dubbing PL.rmvb\nSmocze Wzgórze - Dragon Hill. La colina del dragón 200....rmvb\nAnimowany, Fantasy, Przygodowy Oto świat gdzie żyją w ...\nAnimowany, Fantasy, Przygodowy Oto świat gdzie żyją wszystkie smoki, jest chroniony przez cztery bramy - Ogień, Wodę , Ziemię i Powietrze. Tylko strażnik Ethelbert, ma klucz do bram i zna tajemnicę, która pozwala wydostać się z tego świata. To ląd, gdzie przybywają ludzie z różnych wieków, różnych miejsc i z różnych powodów. Jednym z przybyszy jest Septimus - czarny charakter, który dawno, dawno temu został na stale zamknięty w tym niezwykłym dla innych świecie. Septimus potrzebuje kogoś o niewinnym charakterze, aby pomógł mu uciec. W tym celu zwabia do krainy smoków Kevina, młodego chłopca o duszy marzyciela-rycerza.


Strzelanie amunicją myśliwską przez przeszkody terenowe- TEST - GUNSLAB\nKtóż nie słyszał opowiadań o tym, jak to pocisk myśliwski potrafi zmienić trajektoria lotu po napotkaniu źdźbła trawy czy gałęzi. Niektórzy są nawet w stanie formułować stwierdzenia, że jeden kaliber jest odporny na krzaki, a inny mniej. Nie ma co teoretyzować, więc postanowiliśmy przetestować kilka kalibrów na typowych przeszkodach terenowych jakie możemy napotkać podczas wykonywania polowania.\nDo testu użyliśmy broni w 3 popularnych kalibrach: 223Rem, 6,5x55SE oraz 308W. Strzelaliśmy do makiety dzika ustawionej na odległości 100 metrów. Na 40 metrach od wylotu lufy ustawiliśmy kolejno trzy przeszkody w postaci traw, gałęzi oraz łodyg kukurydzy. Nasze “firanki” były dość gęsto rozmieszczone, aby ograniczyć ryzyko „czystego” strzału. Dodatkowo po każdym strzale staraliśmy się minimalnie zmieniać pozycję broni. Pod tym względem nie mamy sobie nic do zarzucenia, ponieważ z naszych przeszkód „sypało” się po każdym strzale.\nDo testów użyto amunicji Federala SP 64gr, Hornady TAP FPD 55gr oraz Hornady GMX 55gr Superformance. Podczas testów strzelania przez trawy 223 poradził sobie bardzo dobrze na każdym pocisku, nie mniej o robieniu skupienia raczej można pomarzyć. Przy strzelaniu przez gałęzie pojawiły się już odskoki nawet 30 centymetrowe. Próba strzelania przez łodygi kukurydzy stanowiła kres skuteczności 223, ponieważ okazał się nieobliczalny. Jeden strzał zaliczył trafienie komorowe, drugi był w tarczy jednak poza sylwetką dzika, zaś trzeci wyszedł całkowicie poza tarcze.\nW kukurydzy nastąpiła największa deformacja pocisków\npocisk zdeformowany znacząco zmienia tor lotu\nW trakcie testów 308 używaliśmy amunicji z pociskami Nosler Partition 165gr, Hornady SST 165gr, a także Hornady RN 220gr. Jak się można było spodziewać, ciężkie pociski reagowały najmniej na przeszkody. Najbardziej rozpędzony SST potrafi jednak odskoczyć na gałęziach jednak nie na tyle, aby wyjść z obszarów punktowych sylwetki dzika. Po otworze wlotowym na tarczy widać było jednak, że miękki pocisk uległ znaczącej defragmentacji po napotkaniu twardej przeszkody. Podczas testu na kukurydzy amunicja 308 zachowywała się jednak dość przewidywalnie i wszystkie pociski układały się w akceptowalnych odskokach. Bez wątpienia królem całego testu należy uznać pocisk Nosler Partition, który nie odstawał od ciężkiej “pacyny” RN-a.\nOtwór wylotowy 308\nMinimalna ekspansja pocisku po trafieniu w przeszkodę\nDo testów użyliśmy amunicji Lapua Mega 155gr, która przez wielu uznawana jest za bardzo odporną na przeszkody. W zasadzie trawa i nawet gałęzie nie robiły większego wrażenia na tym pocisku. Również podczas 2 pierwszych strzałów przez łodygi kukurydzy przestrzeliny ułożyły się w komorze. Trzeci strzał okazał się totalnym zaskoczeniem, ponieważ pocisk nie tylko wyszedł znacząco z sylwetki (trafił w przednie biegi), ale również całkowicie stracił stabilizację i trafił w tarczę krawędzią boczną.\npocisk uderzył krawędzią boczną i stracił całkowicie stabilizację\nwylot „koziołkowanego” pocisku\nNawet najlepsze testy nie są w stanie w 100% odwzorować różnorodnych warunków terenowych w jakich wykonywane są polowania. Na podstawie naszych wyników możemy jednak obalić mit, że nawet jedno źdźbło trawy potrafi znacząco zmienić tor lotu pocisku. Bez wątpienia strzelanie przez gałęzie czy kukurydzę zawsze będzie się wiązało z możliwością znaczącego odchylenia punktu trafienia, od linii celowania.\nstrzelanie przez trawy\nstrzelanie przez gałęzie\nstrzelanie przez kukurydzę\nRyzyko istotnego odchylenia w małych i szybkich kalibrach może wynosić nawet 70%, zaś w przypadku popularnego 6,5, czy standardowych siódemek 30%. Są to oczywiście przybliżone wartości, nie mniej wytrącenie pocisku sztucerowego z toru lotu nie jest wcale takie trudne. Warto mieć również na uwadze fakt, że im dalej dana przeszkoda terenowa znajduje się od celu, tym współczynnik odchylenia pocisku będzie większy.\nZdecydowanie warto brać poprawkę na tego typu zjawisko podczas wykonywania polowania z użyciem kiepskiej jakości celowników optycznych. W szczególności trzeba uważać podczas korzystania z celowników termowizyjnych podczas dużej wilgotności powietrza, lub wysokich temperatur otoczenia, które wpływają na sprawność detekcji szczegółów. Stanowczo odradzamy strzelania przez gałęzie, kukurydzę, czy nawet zboża, ponieważ pocisk potrafi być niekiedy naprawdę nieobliczalny.\ntestowali: Sebastian Kuciarski i Kamil Polkowski\nfot: Sebastian Kuciarski i Michał Budzyński\nstrzelanie przez krzakistrzelanie przez przeszkodystrzelanie przez trawytest amunicji myśliwskiej


Wegański twarożek! Wiosenny - z rzodkiewką, cebulką, szczypiorem, rzeżuchą i czarnuszką. - Places and Plants\nWegański twarożek wiosenny z rzodkiewką, cebulką, szczypiorem, rzeżuchą i czarnuszką, to zdecydowanie jeden ze zwiastunów wiosny – przynajmniej u mnie. Nie to, że nie jadam go w innych porach roku, ale kiedy w okolicach końca lutego i początku marca nachodzi mnie na niego pragnienie i apetyt duuużo silniejszy niż zwykle, a na niebie zamiast stalowo – burego mordoru widzę błękit i chmurki, to znaczy, że wiosna tuż – tuż!\n2 kostki tofu naturalnego (lub 2 szklanki nasion słonecznika lub 2 szklanki orzechów nerkowców)\nmleko roślinne (tu dałam sojowe nie słodzone) ale jeszcze lepszy będzie mój ulubiony jogurt\ncebulka (najlepiej dymka)\nKostki tofu ugniatamy widelcem albo blendujemy z mlekiem roślinnym lub – lepiej – w/w z jogurtem (nadaje głębszy, kwaskowaty smak charakterystyczny dla twarożku). Jeśli wolicie bardziej kremowy i aksamitny twarożek, to zblendujcie, a jeśli grudkowaty, to ugniećcie.\nTutaj mamy wersję z tofu, czyli najszybszą. Robię twarożek także z namoczonych wcześniej na noc ziaren słonecznika – wersja chyba najtańsza, lub z namoczonych na noc orzechów nerkowca – wersja droższa, ale najsmaczniejsza.\nDodajemy pokrojone w kostkę rzodkiewki, cebulkę, posiekany szczypior (najlepiej szczypiorek z własnej hodowli!), rzeżuchę i czarnuszkę.\nTeraz najtrudniejsze zadanie! Twarożek trzeba odstawić na 0,5-1 h, żeby składniki się przegryzły i cała zielenina oraz czarnuszka oddały swoje smaki. jak nie dacie rady, to trudno, wiosna i tak przyjdzie ;), ale jeśli uda Wam się odczekać, to twarożek będzie o niebo lepszy!\nKto ma ochotę na wegański twarożek? 🙂 Dajcie znać, czy lubicie twarożki i jaka jest wasza ulubiona wersja? Na słono, na słodko? Z czym?\nA jakie są Wasze zwiastuny wiosny? Mogą być dziwne! 😀\nJeśli Ci się podobało, to wsprzyj nas i polub na\ncebulaczarnuszkadanie z tofudomowy szczypiorekdomowy twarożekjak zrobić wegański twarożekprzepis z tofurzeżucharzodkiewkaserek z tofuszczypiorszczypiorektofutofu na słonotwarożek jak zrobićtwarożek przepistwarożek wegetariańskitwarożek z cebulkątwarożek z czarnuszkątwarożek z nowalijkamitwarożek z rzeżuchątwarożek z rzodkiewkątwarożek z tofutwarożek ze szczypioremtwarożek ziołowywegański twarożekwegański twarożek z tofuwiosenny twarożek\nMigawki Luty 02/2017\nJak łatwo poznać dietę roślinną? Dołącz do wyzwania...\nDziś świetny patent kuchenno – recyklingowy, z którego powstaną przepyszne i wegańskie klopsy recyklingowe. Wielozadaniowe! Chyba nikomu nie muszę mówić, że recykling jedzenia to pożyteczna sprawa. Wyrzucanie nie jest fajne. Każdemu…\nZupa z pokrzywy i rzeżuchy – smaczna i...\nDziś w menu zupa z pokrzywy i rzeżuchy. Bardzo prosta i szybka do zrobienia, zdrowa, a jednocześnie bardzo smaczna i aromatyczna dzięki podkręceniu jej smaku ostrą rzeżuchą, pikantnym imbirem, kwaśną…


Opinie o Fioletowe legginsy sportowe termalne z drapowaniem - Spodnie legginsy sklep eButik.pl\nSpodnielegginsyFioletowe legginsy sportowe termalne z drapowaniem Kod produktu: 10-800\nAutor: Natalia, Wielbark\nOcena: Jestem miło zaskoczona tymi legginsami.Materiał nie prześwituje, super dopasowują sie do sylwetki. Podczas aktywności nie ściągają się. Mam je w trzech wersjach kolorystycznych: turkusowy, różowy i fioletowy, kolory przepiekne ładniejsze niż na zdęciach. Jak najbardziej na plus, polecam :)\nOcena: Pierwsze legginsy z Butiku których jestem zadowolona. Nie prześwitują i świetnie leżą. Mam rozmiar L i idealnie pasuje. Niestety te legginsy są na szczupłe osoby, bo mimo, że jestem szczupła rozmiar L jest dobrze dopasowany do ciała. Będą świetne na fitness, a jak się dalej będą sprawować zobaczymy przy użytkowaniu :)Szybka pomoceButik.pl: Opinie o sklepieRegulamin eButik.plFranczyza ButikOferuj produkty w eButik.plPolityka prywatnościObsługa klientaRejestracjaKoszty wysyłkiKontaktZwrotyStatus zamówieniaDołącz do nas - COPYWRITERDołącz do nas - młodszy specjalista ds e-mail marketinguInfolinia i zamówienia22 211 80 33801 002 033Pon - Pt 8 - 16© Copyright 2006 - 2016 Butik on-line // Jeżeli masz uwagi do sklepu butik lub masz pomysł na jego usprawnienie, skontaktuj się z nami.


Akcestoria sterowników inteligentnego domu Ethernet eHouse, eHouse One\nAkcesoria montażowe sterowników inteligentnego domu eHouse\nAkcesoria sterowników automatyki domu umożliwiające:\n* wykonanie profesjonalnego okablowania niskonapięciowego, połączeń, inteligentnych rozdzielni pokojowych, rozdzielni centralnej, czujek alarmowych, panela sterowania podczerwienią itd.\n* znaczne przyśpieszenie podłączenia okablowania i uruchomienia systemu\n* umożliwienie szybkiego montażu, demontażu, serwisu, testów\n* łatwą rewizję, pomiary, naprawę okablowania, zamianę wejść, wyjść na inne\n* ograniczenie ilości okablowania niskonapięciowego do minimum i uniknięcie "prowizorek", zwór "krosowania" rozdzielni pojedynczymi przewodami\n* minimalizację błędów montażowych, zwarć, zmniejszenie ryzyka uszkodzeń instalacji i sterowników automatyki budynku\n* stosowanie szybkozłączek zamiast przykręcania bardzo dużej ilości śrub montażowych\nModuł przekaźników 12 szt DIN\nBez podatku 500,00 zł Z podatkiem 615,00 zł Już od: 553,50 zł\nModuł przekaźników montowany na szynę DIN Jest zestawem przekaźników, podstawek dla przekaźników oraz modułu PCB pozwalające ograniczyć przewody rozdzielni do minimum oraz skrócić czas podłączenia rozdzielni o kilka godzin Dowiedz się więcej\nSkrzynka Rozdzielni eHouse Mini 18 modułów + 4\nBez podatku 300,00 zł Z podatkiem 369,00 zł Już od: 184,50 zł\nMetalowa skrzynka instalacyjna 18 modułów DIN (+ 4) - Mini Rozdzielnia eHouse LAN, RS-485 Dedykowana dla sterowników pokojowych: RoomManager, EthernetRoomManager , EthernetRoomManagerMini oraz modułu przekaźników MP-18. Dowiedz się więcej\nTaśma Płaska IDC do instalacji niskonapięciowej eHouse\nWykonana taśma płaska ze złączami do instalacji sterowników eHouse Dowiedz się więcej\nZmontowane czujniki temperatury 8x 10mb i MCP-9700\nBez podatku 700,00 zł Z podatkiem 861,00 zł Już od: 615,00 zł\nKomplet 8 czujników z przewodami dla Inteligentnego sterownika eHouse EthernetRoomManagera Dowiedz się więcej\nModuł przekaźników 18 szt DIN\nBez podatku 800,00 zł Z podatkiem 984,00 zł Już od: 897,90 zł\nModuł 18 przekaźników montowany na szynę DIN Jest zestawem przekaźników, podstawek dla przekaźników oraz modułu PCB pozwalające ograniczyć przewody rozdzielni do minimum oraz skrócić czas podłączenia rozdzielni o kilka godzin. Dowiedz się więcej\nExpander Wejść IDC-40 / RJ-12 DIY\nExpander wejść alarmowych (28szt) dla CommManager'a Umożliwia wykonanie profesjonalnej centralki alarmowej przy użyciu gniazdek i wtyczek telefonicznych RJ-12, szybkie uruchomienie krok po kroku, montaż, serwis, demontaż, wymianę czujek alarmowych. Dowiedz się więcej\nExpander Wejść IDC-50 / RJ-12 DIY\nBez podatku 700,00 zł Z podatkiem 861,00 zł Już od: 676,50 zł\nExpander wejść alarmowych dla CommManager'a Umożliwia wykonanie profesjonalnej centralki alarmowej przy użyciu gniazdek i wtyczek telefonicznych RJ-12, szybkie uruchomienie krok po kroku, montaż, serwis, demontaż, wymianę czujek alarmowych. Dowiedz się więcej\nPanel podczerwieni IR dla EthernetRoomManager - DIY\neHouse4Ethernet - Miniaturowy panel podczerwieni i czujników dla EthernetRoomManager'a.\nModuł w wersji "Do samodzielnego montażu" - bez gwarancji producenta.\neHouse4Etherent / eHouse 1 moduł ewaluacyjny - demo wyjść cyfrowych DIY\neHouse4Ethernet - Moduł umożliwiający testowanie konfiguracji i naukę systemu eHouse dla Ethernet na biurku, na krótkich przewodach. Moduł w wersji "Do samodzielnego montażu" - bez gwarancji producenta.\nModuł przekaźników 12 szt DIN (Rev. 2)\nBez podatku 500,00 zł Z podatkiem 615,00 zł Już od: 578,10 zł\nModuł przekaźników montowany na szynę DIN\nJest zestawem przekaźników, podstawek dla przekaźników oraz modułu PCB pozwalające ograniczyć przewody rozdzielni do minimum oraz skrócić czas podłączenia rozdzielni o kilka godzin. Funkcjonalnie identyczny z modułem przekaźników (Rev . 1) Dowiedz się więcej


Fusy na tydzień 48’08 | Fusy czyli surfing na falach Elliotta\nFraktal II »\nFusy na tydzień 48’08\n23 Listopad, 2008 Autor: LeM\nOstatnie spadki to albo piąta fala jako ED albo jakaś forma fali b w 4 Minor. Skłaniałbym się do tej drugiej opcji. Całość po wyrysowaniu fali c tworzyłoby ładną korekcyjną strukturę typu Flat.\nNa wykresie EOD widać dokładnie to o czym pisałem w zeszłym tygodniu. Komentarz pozostaje w mocy. Zastanawiałem się jednak od jakiegoś czasu nad innym rozpisaniem fal na COPPER w dłuższym okresie. Choć formalnie na razie wszystko jest OK, to nie bardzo wierzę, że nadal pozostajemy w hossie (korekta 4 Primary). Myślałem więc nad wersją kończącą hossę tj. wersję z klinem kończącym jako fala piąta. Była ona chyba już zresztą pokazywana kiedyś jako opcja.\nWersja ma sporo mankamentów ale może ja się zafiksowałem i widzę coś czego nie ma. Chodzi przede wszystkim o trójkąt jako fala druga w klinie – EWP wyklucza taką możliwość. Ale być może to nie jest trójkąt tylko Flat? Innym mankamentem jest niezwykle słaba fala piąta w klinie. Chętnie poznam opinie doświadczonych elliotowców.\nNiezależnie od opcji, w krótkim okresie wygląda na to, że mamy ED na fali piątej Minor, po której zakończeniu powinniśmy zobaczyć wzrosty minimum do podstawy klina.\nNa Crude sprawa wyjaśniła się o tyle, że wyrysowano kolejną piątkę intraday w dół. Obecnie rysowana jest kolejna – ta powinna być ostatnią w fali v Minute, która kończyłaby sekwencję ABC stopnia Minor a zarazem całą fale (a).\nNa Crude b.z. Fala v Minute jest wg mnie w końcowym stadium formowania (być może jeszcze jedna falka niższego stopnia do dołu). Po jej zakończeniu spodziewam się impulsu UP. Gdyby spadki były kontynuowane z dotychczasową dynamiką będę musiał zmienić oznaczenia.\nNajwolniejsza (ostatnia nie złamana) linia trendu wzrostowego znajduje się na poziomie 35 USD. To również zasięg 423,6% pierwszej falki spadkowej. Jeżeli tam dotrzemy o ZIGZAGU korekcyjnym nie będzie mowy. Byłaby to natomiast klasyczna piątka spadkowa, którą trzeba będzie oznaczyć jako fala A. Zobaczymy.\n„…Ogólnie rzecz biorąc struktury kreślone od początku października są złożoną korektą i jest to typowe środowisko dla day traderów. Radziłbym trzymać się tego do momentu wyjścia z boczniaka i ustanowienia konkretnego kierunku.”\nWersja pierwsza to DT jako fala 4 Primary. Wydaje mi się, że do wykończenia fali c w (x) brakuje jednej falki do dołu – tak więc piątkowego wzrostu nie traktowałbym jako początek fali (y), chyba że wzrosty przekroczą poziom 8250 (to spowodowałoby zachodzenie fal w c).\nPowrót do wersji drugiej w innej formie – prostej korekty ABC stopnia Primary. Do takiej wersji skłoniły mnie pierwsze fale korekty, które nie wyglądały jak impulsy. Było to dyskutowane na blogu ale potem w świetle ogromnych spadków o tym zapomnieliśmy. Wątpliwości jednak nie zniknęły. Oznaczenie w tej wersji jest ich odzwierciedleniem – tu kreślimy falę (5) w C Primary. Choć sama fala (5) na razie wygląda na trójkę, to nie można wykluczyć tworzenia się subfal, które rozwiną się w solidne spadki. Wersja ta więc w krótkim okresie jest bardzo niedźwiedzia.\nWreszcie Prechterowska wersja z trójkątem jako podfala (4). Tu, w stosunku do wersji z zeszłego tygodnia zmieniłem stopień fal tworzących trójkąt aby mieć absolutną zgodność z oznaczeniami EWI. Myślę ze przez jakiś czas możemy pośledzić razem to co robi EWI nie naruszając praw autorskich.\nBez wykresów bo oznaczenia są identyczne z DJIA. Dodałem za to GOLD SPOT do Fusów. W razie jakichś rozjazdów pomiędzy indeksami będę o tym informował. Pytanie do czytelników co lepiej pokazywać SP500 czy DJIA? Oczywiście bardziej reprezentatywny jest SP500. Z kolei główne banki – sprawcy całego zamieszania są w DJIA. Co ważniejsze?\nSytuacja falowa podobna do DJIA. Tu wersję drugą również zmieniłem zgodnie z opisem dla DJIA ver. II.\nNa NIKKEI ostatnie spadki to wg mnie trójfalowa (b) w 4 Primary.\nTu sytuacja bez zmian. NIKKEI kończy falkę (b).\nBOVESPA WEEKLY i EOD:\nTu sytuacja podobna do NIKKEI. Czekamy na wyrysowanie fali c w A.\nObie wersje nadal w grze, niemniej preferowanym oznaczeniem jest wersja pierwsza. Tu kreślimy falę c w b w 4 Minor. Czy podfala c jest już zakończona trudno orzec, gdyż jest to luka bessy. Wyjście ponad szczyt fali b czerwone (1620 pkt.) byłoby takim potwierdzeniem. Spadki poniżej ostatnich dołków natomiast potwierdzą dalsze tworzenie podfal w ramach fali c czerwone.\nWersję drugą takie zejście by anulowało.\nSytuacja na razie bez rozstrzygnięć. Korygujemy ostatnie wzrosty – na razie sekwencją trójfalową ale istnieje możliwość wyrysowania kolejnej piątki w dół.\nW Szanghaju mamy wreszcie impuls wzrostowy. Obecnie powinniśmy skorygować ostatnie wzrosty bez poprawienia dołków i wygenerować kolejną piątkę w górę.\nWygląda na to, ze kreślimy korekcyjną dwójkę.\nZdecydowałem się na rezygnację z oznaczeń alternatywnych i zakończyć falę C Primary. Powodem tego są trójfalowe wzrosty, które oznaczam jako fale (2). Wyjście ponad jej początek zaneguje oznaczenie w krótkim terminie.\nYen walczy o wyższy szczyt. Struktura fal jednak wskazuje na to, że mu się nie powiedzie. Trójfalowe wzrosty, o których pisałem w zeszłym tygodniu oznaczam jako A. Obecnie kreślimy fale B.\nByć może jednak zbyt wcześnie zakończyłem impuls na Yenie a obecne struktury są częścią fali (5) w formie ED. Czas pokaże. Ja pewności nie mam, więc na razie wstrzymałbym się z grą falową na tej parze.\nNa SOYAOIL mamy chyba pierwszą piątkę wzrostową, która jest obecnie korygowana. Aby otrzymać poprawność oznaczeń minima nie mogą zostać poprawione.\nFalstart. Modyfikacja oznaczeń. Struktury boczne jakie są ostatnio kreślone oznaczam jako podfala 4 Minor. Jako, że 2 Minor była prosta , czwórka powinna być bardziej złożona dlatego ostatnie spadki raczej nie są podfalą 5 Minor (stąd znak zapytania) a stanowią najprawdopodobniej część fali 4. Trzeba jednak pamiętać, że zasada zmienności nie jest nieprzekraczalną regułą.\nDwie prezentowane wersje oznaczeń dla GOLD. Wg wersji pierwszej, preferowanej, kreślimy falę (b) w A jako Double Three.\nWersja druga zakładająca ABC jako Flat moim zdaniem mniej prawdopodobna dlatego, że wyjście z trójkąta jako domniemanej fali czwartej w C nastąpiło górą. Istnieje możliwość, że jest to nadal podfala czwarta jednak obecne wzrosty nie mogą wyjść ponad poziom 820 USD.\nNa EDKU mamy wyjście z potencjalnego trójkąta dołem ale i natychmiastowy powrót – takie zachowanie jest dość dziwne gdyż wyjście z trójkąta powinno być dynamiczne. Być może więc jest to inna struktura korekcyjna, w której nadal pozostajemy. Gdyby spadki nabrały dynamiki będzie to znak, że fala piąta ma się dobrze.\nNa Edku bez rozstrzygnięć. Skłaniam się do zakończenia fali c w A Minor. Potwierdzeniem byłoby wyjście ponad apex trójkąta. Zejście poniżej dołków potwierdzi kreślenie dalszych podfal w ramach impulsu 5 w c w A.\nNa razie korygujemy ostatnie wzrosty. Oznaczam je jako fala b A w (b).\nPS. Niestety na moim sprzęcie zaczęły pojawiać się bluescreeny – stąd lekkie opóźnienie w publikacji. Gdybym w tym tygodniu „zniknął z antenty” oznaczać to będzie, że nie uporałem sie z problemem samodzielnie i laptop poszedł do serwisu.\nNapisane w Analiza techniczna | Otagowane Analiza techniczna, Fale Elliota, futures, giełda | 36 Komentarzy\nw dniu 23 Listopad, 2008 @ 20:57 Andrzej\nOdnośnie dylematu S&P vel DIJA zdecydowanie S&P. Zdecydowanie ważniejszy jest indeks reprezentatywny – moim zdaniem.\nw dniu 23 Listopad, 2008 @ 21:06 krach\ntez bylbym za s&p. co do wykresow, dolek z 2002 na s&p zostal przebity, jesli nie jest to pulapka na niedzwiedzie to mamy podwojny szczyt i zakres spadkow do 400pkt.\nw zwiazku z tym nasuwa sie pytanie, co jesli w nadchodzacych dniach potwierdzi sie wybicie dolem i przelamanie wsparcia z 2002 roku? przeciez od razu nie spadniemy na 400pkt! najbardziej realne wydaje sie zejscie w okolice 550-600pkt jako koniec fali 3 pozniej kilkumiesieczna czworka i konczaca besse piatka w 2011-2012 roku. co o tym myslisz LeM???\nw dniu 23 Listopad, 2008 @ 21:29 tomky\ns&p500 – wiec 3:0\nLem thx na gold, dobra robota-dzieki\nw dniu 23 Listopad, 2008 @ 21:35 Andrzej\nNiedawno chyba kopiłeś tego laptopa i już popsuty ?\nCo Ty robisz tym maszynom ?\nw dniu 23 Listopad, 2008 @ 22:33 mar66cin\nDzięki za gold. Skłaniałbym się do prezentowania przez Ciebie oznaczeń indeksu DJIA. Trzymam kciuki za sprawność laptopa w tym gorącym okresie.\ndobrego i pozdrawiam\nw dniu 23 Listopad, 2008 @ 22:51 m123\nDzieki za uaktualnienie złota. Chyba jednak jest mały błąd tzn. wersje dokładniejsze w V1 i V2 są identyczne. Czy tak powinno być?\nw dniu 23 Listopad, 2008 @ 22:59 LeM\nw dniu 23 Listopad, 2008 @ 23:04 Jozue\nuwazam ze S&P zdecydowanie.\nwidze ze dalej wersji FLAT na naszym rynku nie bierzesz jako opcje 😉\nfajnie ze postanowiles sie zmierzyc ze zlotem\nw dniu 23 Listopad, 2008 @ 23:13 LeM\nJozue, w wersji pierwszej możliwe jest zarówno Flat jak i Triangle jako 4 Minor.\nTyle, że ze względu na strukturę ostatniej fali spadkowej, jak i zasięgi na razie trójkąt jest moim zdaniem bardziej prawdopodobny.\nSprawa się szybko rozwiąże, bo jeżeli C będzie czystym impulsem pieciofalowym to szanse na Flat wzrosną, jeżeli podejście będzie trójfalowe to trójkąt.\nTak samo jeżeli zejście do dołu będzie kontynuowane poniżej ostatnich dołków w ramach c czerwone to wykluczy to trójkąt natomiast Flat będzie dalej w grze.\nw dniu 23 Listopad, 2008 @ 23:21 LeM\nA ty nie wiesz, ze wszystkie lapki są robione w Chinach?\nw dniu 23 Listopad, 2008 @ 23:26 Jozue\nno wlasnie, nie brakuje Ci jeszcze jednej w dol, nawet z wybicem dolka i bear trap?\nstruktura troszke niejasna, takze mysle ze trzeba poczekac na wybicie 1620\nw dniu 23 Listopad, 2008 @ 23:36 rikardo kurvio\nokolo 610-615$ to jest granica utrzymania proporcji dla 2-letniej wzrostowej formacji nietoperza na zlocie. poki co, formacja ta zapina sie na dolku tygodniowej swiecy z 19.10.\nGold Oil Ratio penetruje obszary powyzej swojej dlugoterminowej sredniej co moze zapowiadac kilka ciekawych rozwiazan w krotkim i dluzszym terminie.\nLeM do sledzenia zachowan bankow nie potrzeba DJIA a wiadomo, ze na s&p dzieja sie rzeczy ciekawsze. jak juz chcesz cos wywalac.\nto jest tez dobra ilustracja obecnej kumulacji szczytow kilku obszarów gospodarki usa\nw dniu 24 Listopad, 2008 @ 09:52 tulku\nMoim zdaniem głównie SP500, ale okresowo DJIA czasem pokazuje jaśniej, co jest grane.\nCo do bankow – chyba najlepiej je mimo wszystko oglądać przez pryzmat BKX (filadelfijski indeks banków). Co ciekawe, ostatnio do BKX bardzo podobny wykres ma BAC [BoA dusiciel czyli B. of America 🙂 ]\nSP500 też ma tego sporo -nadal mają największy udział procentowy w indeksie a dochodzą tu dodatkowo banki regionalne typu „53” czy Zion\nw dniu 24 Listopad, 2008 @ 10:29 skrew\nWersja pierwsza to DT jako fala 4 Primary.\n… DT – rozwiń, proszę.\nw dniu 24 Listopad, 2008 @ 11:18 Mie\nGeneralnie popieram zdanie Tulku.\nJedna uwaga – indeksem używanym do budowania różnych strategii ( opcje, kontrakty) jest OEX (SP 100). Obecnie jest to ok. 70 % SP 500.\nBardzo często tzw. false break lub najścia fal na fale (szczególnie mniejsze interwały) mają miejsce na SP 500, bez potwierdzenia na OEX. Często geometrie na tym indeksie prowokują traderów do zmian kierunku.\nMoim zdaniem ten indeks jest godnym uwagi, dlatego często jak wiesz prezentuję go na :\nw dniu 24 Listopad, 2008 @ 11:52 LeM\n@skrew – w tym przypadku Double Three\n@Mie – sorki, że wpis ukazał się z opóźnieniem ale komentarze z większą ilością linków wpadają w filtr antyspamowy i wymagają zatwierdzenia przeze mnie – taki automat.\nZapraszam częściej do komentarzy\n@tulku – również\nw dniu 24 Listopad, 2008 @ 12:44 Jozue\nchyba jednak trojkat.\ngdzie wlasnie skonczylismy (najprawdopodobniej) a w C.\npopraw jesli sie myle.\nw dniu 24 Listopad, 2008 @ 12:52 Jozue\nprzepraszam ze znowu zasmiecam, ale chcialem tylko dodac, ze OBROTY idealnie pasuja do trojkata a do flat nijak.\nstruktura fal rowniez wskazuje na fale korekcyjna a nie impuls.\nczekamy na cofke do 1620.\nw dniu 24 Listopad, 2008 @ 16:56 LeM\nZobaczymy jak będzie dalej ale mam nadzieję, że czytelnicy zarobieni po dzisiejszym dniu 🙂\n11,25% na futach! Wynik idzie w eter. Ponoć najlepsza sesja od 10 lat pod względem wzrostów i w pierwszej piątce najlepszych sesji w ogóle.\nTakie są rajdy w rynku niedźwiedzia.\nJak dobrze liczę to nawet dziś zajmując odpowiednią pozycję można było 10% wzrostu zaliczyć.\nCiekawie zachowuje się LOP, który absolutnie nie wykazuje chęci do spadania. (tak jak w standardowym rajdzie w bessie). Obie strony więc są pewne swego. Byki nie popuściły na spadkach, zobaczymy co zrobią niedźwiedzie na wzrostach.\nMoże to coś większego niż tylko falka w trójkącie? Will see…\nw dniu 24 Listopad, 2008 @ 18:29 Adalbert\nPare dni temu pisałem, kupujcie akcje. W piątek zaczęliśmy wielkie grudniowe odbicie. S&P500 celuje minimum w 1100 pkt. Bądźcie jednak czujni, korekta potrwa do końca 1 kwartału 2009, później bessa rozegra dogrywkę. Pozdrawiam z 5 alei.\nw dniu 24 Listopad, 2008 @ 19:47 DarkMac\nczesc chcialem sie spytac, skad mozna sie dowiedziec jakie obroty wystepuja w roznych rodzajach korekt ?\nw dniu 24 Listopad, 2008 @ 22:15 Jozue\nczyzby nutka przesmiewczej ironni? 😉\nczy ja jestem nadwrazliwy? 😉\nw trojkacie obroty zanikaja, jak kazdy wie, co do flat to z MOICH WLASNYCH OBSERWACJI moge powiedziec ze obroty na fali B (czyli zgodnej z trendem) powinny byc wieksze niz na A i C, a przynajmniej NIEMNIEJSZE.\ndodatkowo na C (czyli impulsie) bardzo czeste obserwujemy zanikajace obroty, czyli odwrotnie niz ‚powinno byc’.\nw dniu 24 Listopad, 2008 @ 22:25 LeM\ntu masz formacje liniowe wraz z obrotami:\nmożna przynajmniej część z nich dopasować do elliotowskich patternów\nw dniu 24 Listopad, 2008 @ 22:30 DarkMac\nJozue, Lem dzieki\nJozue, chyba troche jestes ;), dzieki za gotowca, bede obserwowac\nw dniu 25 Listopad, 2008 @ 09:29 Jozue\nto przepraszam, cos za drazliwy ostatnio jestem.\ndalej obstawiasz za flat?\njak jak bys rozpisal C ?\nbo powiem szczerze ze niemam pomyslu. chociaz ten wcozrajszy zaciag ma cechy 3, jednak obroty marne, a ja sie nie umiem dopatrzec 1 ani 2.\nw dniu 25 Listopad, 2008 @ 10:41 m123\nLeM, gdzie jesteśmy?\nw dniu 25 Listopad, 2008 @ 11:27 LeM\nzakładając trójkąt wydaje mi się , że kończymy czerwone a w c niebieskie.\nDla Flat byłby to koniec trójki w c niebieskie.\nPewności nie mam bo korekty są płytkie na razie\nw dniu 25 Listopad, 2008 @ 11:38 LeM\nTrzeba uważać na spadający LOP.\nStopa postawiłbym na razie poniżej 1710.\nJak pokonamy szczyt na 1755 to przeniósłbym go na 1735\nw dniu 25 Listopad, 2008 @ 15:03 DarkMac\nja patrze na wig20 , poniewaz poczatek obecnej fali c jest dla mnie wyraznijeszy, jesli sie nie myle to wlasnie robimy fale b w 4 w 3\nw dniu 25 Listopad, 2008 @ 15:18 Jozue\nczyli 4 w 3 jako flat.\npozniej 5 w 3 i 4 w C jako trojkat (?) lub flat.\njesli masz racje, to zasieg flat, 1930 – 1980, idealnie 1950.\npopraw jesli sie gdzies myle.\nw dniu 25 Listopad, 2008 @ 15:49 DarkMac\ndokladnie, ale czekam na zmyle 🙂\nw dniu 25 Listopad, 2008 @ 16:08 Jozue\nna to czekales ? 🙂\nw dniu 25 Listopad, 2008 @ 17:08 DarkMac\nnie to bylo spoko, zrobili impuls potem flata i potem drugi impuls, o 16:09 S :), ladne 5-3-5 jak przytsalo na Flat 🙂\nw dniu 25 Listopad, 2008 @ 17:09 DarkMac\nsry jak przystalo na fala B we flat 🙂\nw dniu 25 Listopad, 2008 @ 18:09 Jozue\nwg mnie zmyla byla poniewaz bylo wybicie szczytu i potencjalne bull trap potwierdzone na fixingu.\nwg mnei to byla zmylka no ale we flat to klasyka.\nwracajac, dzisiaj malowalismy flata, i juz nie zglebiajac sie czy to 4 w 3 w C czy 4 w C od flat lub b w C od trojkata, jutro powinnismy malowac c we flat conajmniej do 1700 ale dawno nie bylo extended to moze i zobaczymy 1670.\nw dniu 25 Listopad, 2008 @ 18:15 DarkMac\nach jesli o to chodzi to tak klasyczna pulapka 🙂\nmyslalem ze chodzi Ci o ten strzal od 15:50 do 16:09 🙂\njesli chodzi o ta 4 to faktycznie nie wiadomo ktorego rzedu, ja sie nie upieram\nz symetrii wzrostu wychodzi ze korekta nie powinna byc glebsza niz 1688


Rejon wileński: Frekwencja jest większa niż poprzednio - Wiadomości Znad Wilii Rejon wileński: Frekwencja jest większa niż poprzednio - Wiadomości Znad Wilii\n25 maja, 2014 12:26\nRejon wileński: Frekwencja jest większa niż poprzednio\nObawy, że ludzie w takie upały nie pójdą głosować, raczej się nie potwierdziły. Rejon wileński też nie jest wyjątkiem. Co prawda, najbardziej aktywnie głosują mieszkańcy rejonu solecznickiego.\n„Dzisiaj frekwencja była nawet większa niż poprzednio. Przed dwoma tygodniami do godz. 10 zagłosowało ok. 80 osób, a dzisiaj mamy już 180” – poinformowała zw.lt Romualda Chmiel, przewodnicząca dzielnicowej komisji wyborczej w Mejszagole.\nPodobna sytuacja była w Suderwie. „Frekwencja teraz jest większa. Na godzinę 10, podczas pierwszej tury, mieliśmy ok. 8 proc., obecnie mamy prawie 11 proc. Aktywność była większa, przynajmniej z rana, zobaczymy jak będzie dalej” – poinformowała przewodnicząca suderwiańskiej komisji Jolanta Subatowicz. „W pierwszej turze w naszej dzielnicy zagłosowało ok. 50 proc., sądzimy, że dzisiaj będzie podobnie” – dodała J. Subatowicz.\nDo godz.12 w Awiżeniach zagłosowało ponad 300 osób. Poprzednio sytuacja była podobna. Trochę gorzej było w Korwiu. „Porównując z poprzednim głosowaniem jest trochę gorzej. Zagłosowało mniej osób. Dzisiaj do 10 godz. zagłosowało 6 proc., a wtedy było 10 proc.” – powiedziała zw.lt Innesa Bogdan, z lokalnej komisji wyborczej.\nGłówna Komisja Wyborcza poinformowała, że aktywność wyborców, podobnie jak w pierwszej turze wyborów, jest wysoka. Do godz. 10 swój głos oddało 7,4 proc. uprawnionych do głosowania, przed dwoma tygodnia o tej samej porze zagłosowało 7,39 proc.Najbardziej aktywni są wyborcy w rejonie solecznickim – 10,82 proc. i okmiańskim – 10,18 proc. W rejonie wileńskim swój głos oddało 8,16 proc. uprawnionych do głosowania.\nW głosowaniu przedterminowym wzięło udział 5,5 proc., czyli trochę więcej niż w pierwszej turze wyborów prezydenckich. Sądzi się, że większa frekwencja, jest spowodowana upałami, ponieważ w dzień wyborów sporo ludzi wybiera się poza miasto.\nOgółem w wyborach może wziąć udział 2 536 215 osób.\nW wyborach prezydenckich uczestniczy Dalia Grybauskaitė oraz Zigmantas Balčytis, w wyborach do Parlamentu Europejskiego – 9 partii oraz jedna koalicja.


Spotkanie modlitewne w Tursku - 2014...\nSpotkanie w Tursku W pierwszą niedziele października tradycyjnie spotykamy się w Sanktuarium MB Łaskawej w Tursku. Spotkanie rozpoczęliśmy koronką do Miłosierdzia Bożego prowadzoną przez kustosza tego miejsca. Konferencję programową wygłosił ks. Piotr Bałoniak w Ewangelii wg św. Mateusza przedstawił pięć mów, które zawierają całe życie publiczne i działalność nauczycielską Jezusa. Eucharystię celebrował ks. dr Sławomir Kęszka asystent kościelny DIAK. Po mszy św. ks. kan. Paweł Kubiak proboszcz zaprosił zgromadzonych na poczęstunek do Sali Osiedlowej. Gości powitała kapela „Tursko”. Po posiłku i pięknym koncercie wróciliśmy do Sanktuarium, by poprzez modlitwę różańcową prosić Matkę Bożą o pokój na świecie, światło Ducha Św. dla zgromadzonych na III Nadzwyczajnym Synodzie zwołanym przez papieża Franciszka. Apelem Jasnogórskim zakończyliśmy nasze „Modlitewno – Formacyjne” czuwanie. Dziękujemy ks. kustoszowi za serdeczne przyjęcie ks. Piotrowi za wygłoszoną konferencję i przybyłym kapłanom za wspólną modlitwę. Kapeli, obsłudze i sponsorom Bóg zapłać. (inf. przekazała Maria Wawrzyniak, foto Robert Lis)\nPatriotycznie w parafii Św. Piotra i Pawła w Kaliszu...\nPrzez wiele stuleci kościół obchodzi święto Matki Boskiej Bolesnej dla uczczenia cierpień Najświętszej Maryi Panny. Święto Odpustowe w naszej parafii szczególnie czci Maryję jako Matkę Bożą Bolesną przypominając parafianom ważniejsze etapy i sceny dramatu Maryi i Jej cierpień. Przez wspomnienie Matki Bolesnej i Pokoju ucieleśnionej naszym obrazem w ołtarzu, uświadamiamy sobie bolesne przeżycia, jakie były udziałem Matki Bożej, która jak nikt inny była zjednoczona z Chrystusem w Jego męce i śmierci. W parafii św. Ap. Piotra i Pawła odpust zgromadził wiernych i kapłanów sąsiednich parafii. Poniedziałkowe uroczyste nabożeństwo zapoczątkowało cykl spotkań w naszym kościele. We wtorek 16 września po uroczystej Mszy Świętej za Ojczyznę, pod pomnikiem Bohaterów Westerplatte „Gloria Victis” odbył się Apel Poległych. Uczestnicy złożyli hołd Obrońcom Westerplatte i wszystkim, którzy oddali swe życie w obronie Naszej Ojczyzny. W uroczystościach wzięły udział władze miasta wraz z prezydentem, kombatantami, przedstawicielami Związku Sybiraków, Związku Harcerstwa Rzeczpospolitej Polskiej, a także delegacjami kaliskich szkół. Pieśni patriotyczne w wykonaniu chóru męskiego „Hafra” i zespołu młodzieżowego „Agappe” działających przy naszej parafii były wspaniałą oprawą artystyczną. Kolejny dzień, to całodobowa adoracja Najświętszego Sakramentu, dzień zadumy i modlitwy. 18 września – Święto Patrona Młodzieży św. Stanisława Kostki, a także dzień imienin naszego proboszcza, księdza prałata Stanisława Tofila. Msza Święta dziękczynna była spotkaniem z tutejszą młodzieżą. Całość uroczystości zakończyła się miłym spotkaniem w Auli Parafialnej. We wszystkich tych spotkaniach aktywnie uczestniczyli członkowie Akcji Katolickiej działającej przy parafii, wystawiając poczet sztandarowy, wręczając kwiaty i biorąc czynny udział w modlitwach.\nPoznańskie Forum Duszpasterskie - 2014...\n12 osobowa delegacja z naszej diecezji uczestniczyła tradycyjnie, jak co roku, w Poznańskim Forum. Znakomici Gospodarze z ks. Abp Stanisławem Gądeckim na czele, znakomici prelegenci: ks Kard. Paul Josef Cordes z Rzymu, O. prof. dr hab. Jan Andrzej Kłoczowski OP z Krakowa, O. dr Piotr Jordan Śliwiński również z Krakowa, przepiękne świadectwa osób nawróconych: Patrycja Hurlak - „Nawrócona wiedźma”, Radosław Pazura, Andrzej Sowa; znakomita organizacja. Oczywiście zamieszczamy kronikarski zapis fotograficzny. A o szczegółach można się dowiedzieć na stronie Akcji Katolickiej w Poznaniu.\nPodziękowanie za Jasną Górę 2014...\nSporo osób nam pomagało. Z Kalisza, Pleszewa, Ołoboku, Grabowa, Sokolnik. Były poczęstunki w Grabowie, Sokolnikach, Ołoboku i Kaliszu. Sponsor z Pleszewa użyczył samochodu do przewożenia bagażu. Serwis rowerowy z Pleszewa. Biuro Pielgrzymkowe sprawnie obsługiwane przez uczestniczki samej Pielgrzymki. Akcja Katolicka obecna w wielu miejscach na trasie. Wszystkich Bardzo Bardzo Dziękuję!!! Do zobaczenia jak Bóg pozwoli w przyszłym roku... autorem poniższych zdjęć jest Zbigniew Domagalski...\nJasna Góra - VI - 2014...\nJak każdego roku w czerwcu, cała Akcja Katolicka spotyka się na swojej Pielgrzymce na Jasnej Górze. Dziś bogaty serwis foto z tego spotkania, jak i z konferencji która odbyła się dzień wcześniej w częstochowskim seminarium. Autorem fotek jest Robert Lis....


Noclegi Szymbark | Baza noclegowa w\nw miejscowości Szymbark?\nAgroturystyka, Ropa, 4 km od miejscowości Szymbark\nAgroturystyka, Sękowa, 8 km od miejscowości Szymbark\nAgroturystyka, Łużna, 11 km od miejscowości Szymbark\nHotele, Krynica-Zdrój, 24 km od miejscowości Szymbark\nPensjonaty, Krynica-Zdrój, 24 km od miejscowości Szymbark\nKwatery, Krynica-Zdrój, 24 km od miejscowości Szymbark\nOśrodki wypoczynkowe, Krynica-Zdrój, 24 km od miejscowości Szymbark\nPokoje gościnne, Krynica-Zdrój, 24 km od miejscowości Szymbark\nWille, Krynica-Zdrój, 24 km od miejscowości Szymbark\nApartamenty, Krynica-Zdrój, 24 km od miejscowości Szymbark\nCzęsto zadawane pytania dotyczące noclegów w Szymbark\nIle kosztuje nocleg za dobę w Szymbark?\nŚrednia cena za nocleg w Szymbark wynosi około 100 zł za dobę.\nIle kosztuje nocleg na weekend w Szymbark?\nŚrednia cena za nocleg na weekend w Szymbark wynosi 180 zł.\nJakie typy obiektów są popularne w Szymbark?\nNajpopularniejsze typy obiektów w Szymbark to apartamenty, kwatery prywatne i pokoje gościnne.\nW których obiektach w Szymbark mogę zapłacić kartą?\nWiększość obiektów noclegowych w Szymbark akceptuje płatność kartą. Jeżeli chcesz zapłacić za nocleg kartą, skorzystaj z menu po lewej stronie ekranu. W rubryce “udogodnienia” znajdziesz dodatkową opcję “akceptujemy karty płatnicze”. Wyświetlone wyniki pokażą wszystkie miejsca, w których możesz dokonywać płatności kartą.\nJaki obiekt noclegowy w Szymbark jest najlepiej oceniany?\nWszystkie obiekty noclegowe Szymbark znajdujące się w naszej bazie posiadają wysokie oceny gości. Aby wybrać obiekt odpowiadający Twoim potrzebom należy wybrać interesujący Cię typ obiektu a porównując oferty warto sugerować się ilością oraz rodzajem opinii poprzednich klientów danego obiektu.\nKtóre obiekty noclegowe w Szymbark są najlepsze na pobyt z dzieckiem?\nWiele obiektów w Szymbark posiada specjalne udogodnienia dla rodzin z dziećmi. W menu po lewej stronie ekranu znajdziemy interesujące nas opcje w rubryce “udogodnienia”. Jeżeli potrzebujemy konkretnego akcesoria dla dziecka (łóżeczko, przewijak), najlepiej skontaktować się z gospodarzem w prywatnej wiadomości.\nJakie obiekty w Szymbark akceptują zwierzęta domowe?\nWiele obiektów w Szymbark akceptuje obecność zwierząt domowych. Aby je wyszukać należy zaznaczyć odpowiednią opcję w rubryce udogodnienia w menu po lewej stronie ekranu.\nW których obiektach w Szymbark oferowane jest wyżywienie?\nAby wyszukać obiekty noclegowe w Szymbark oferujące wyżywienie, należy skorzystać z menu po lewej stronie ekranu - rubryka Udogodnienia, opcja “wyżywienie” albo “stołówka”.\nnoclegi Sękowa ~ 8 km\nnoclegi Laskowa ~ 48 km


Trawertyn naturalny i jego imitacje - uprawnienia-budowlane.com\nTrawertyn naturalny i jego imitacje\nNaturalny trawertyn jest materiałem bardzo wdzięcznym i szlachetnym o wysokich parametrach wytrzymałości. Jednak tak jak większość naturalnych kamieni ma wysoką cenę. Ze względu na jego coraz większą popularność, producenci oferują coraz częściej nie tylko naturalny trawertyn, ale również jego imitację. W sprzedaży znajdziemy zarówno płytki, blaty jak i umywalki oraz wanny. Płytki wykonane z naturalnego trawertynu są przeważnie grubości od 10 – 30 milimetrów. (program egzaminu na uprawnienia) Nie wymagają one fugowania, ponieważ możemy je zamontować bez spoinowo uzyskując przy tym gładką i jednolitą powierzchnię. Jeśli jednak mamy ogrzewanie podłogowe – w takim przypadku zaleca się użycie elastycznej fugi między płytkami. Gdy zadbamy o ich regularną impregnację z powodzeniem możemy je wyłożyć również w salonie, kuchni i w łazience. Coraz częściej luksusowe hotele decydują się na montaż trawertynu na basenach oraz w saunach. (segregator egzamin ustny uprawnienia)\nPłytki, blaty i tynki\nPłytki ceramiczne będące imitacją trawertynu są rozwiązaniem dużo tańszym niż użycie naturalnego kamienia. Jeśli chcemy by nasze płytki jak najbardziej odwzorowały naturalny kamień nie możemy postawić na najtańsze rozwiązanie. Te nisko półkowe mogą wyglądać sztucznie. (akty prawne uprawnienia budowlane)\nBlaty z trawertynu są materiałem bardzo wytrzymałym na uszkodzenia i erozję. Odpowiednia pielęgnacja i regularne impregnowanie mogą wydłużyć żywotność naszego kamienia nawet do kilkudziesięciu lat. Ze względu na spore ryzyko kontaktu z wodą, chemikaliami i tłuszczem, szpary są wypełniane specjalną szpachlą i pokrywane bezbarwną żywicą. Taki blat świetnie ozdobi zarówno prostą kuchnię z białymi frontami jak i te nowoczesne.\nTynk imitujący trawertyn to drobnoziarnisty mineralny tynk, który jest produkowany na bazie wapnia. Jest on wysoce odporny na szorowanie i kontakt z wilgocią. Nie straszne im również działania grzybów i pleśni. Dostępny jest w formie proszku, który mieszamy z wodą w odpowiednich proporcjach by następnie nakładać go bezpośrednio na ściany i sufity. Efekt będzie zbliżony do wyglądu naturalnego trawertynu więc z powodzeniem możemy go stosować w niskobudżetowych projektach wnętrza. Najczęściej projektanci decydują się na ozdobienie w taki sposób obudowy kominka lub jednej ściany w salonie, a także za lustrem w łazienkach. (egzamin na uprawnienia budowlane)\nFornir kamienny jest rozwiązaniem raczej rzadko stosowanym. Jest on cienkim i giętkim arkuszem wykonanym z łupków trawertynu, które są ze sobą połączone żywicą poliestrową z dodatkiem włókna szklanego. Mimo swojego niepozornej budowy, jest on odporny na szorowanie, uszkodzenia mechaniczne i kontakt z wodą. Możemy go użyć jako obudowa wyspy kuchennej, mebli oraz jako ozdobę ściany. (uprawnienia budowlane kontakt)\nTrawertyn to materiał niezwykle wszechstronny. Może być stosowany zarówno w środku domu jak i na zewnątrz budynku. Na zewnątrz wykonuje się z niego tarasy, baseny, ścieżki oraz schody.


Czy pracownik może odmówić przyjścia do pracy w obawie przed koronawirusem? - Komentarze artykułów - Forum dla księgowych i kadrowych - księgowość i kadry - INFOR.pl\nRozpoczęty przez Admin Prawo, mar 20 2020 23:28\nNapisano 20 marzec 2020 - 23:28\nPowrót do artykułu: Czy pracownik może odmówić przyjścia do pracy w obawie przed koronawirusem?\nNajlepiej jebać w robocie i nabawić się takiej ciężkiej choroby. Bo pan dyrektor siedzi w domu i "pracuje zdalnie" tylko dlaczego akurat teraz...bo chroni swoje 4 litery przed utrata zdrowia a nawet życia. Tylko dlaczego do tej pory nikt nie korzystał z takiego przywileju tylko dopiero teraz w obawie o możliwość zarażenia się od innych osób. Gratulacje dla Was moja kadro zarządzająca, Ja mogę się wykończyć, bo najważniejsze słupki wykresy i diagramy, a Wy w tym czasie pijecie już drugą albo trzecia kawkę w swoich domach......Brawo Wy\nNapisano 25 marzec 2020 - 15:22\nRaczej nie, jest to zerwanie umowy\nmam 68 lat jestem w stosunku pracy umowa o pracę czy mogę odmówić przyjścia do pracy ze względu na zakażenie koronawirus jakie należy się wynagrodzenie\nOdmowa przyjścia do pracy skutkuje zwolnieniem dyscyplinarnym.\nW tym wieku lepiej przejść na emeryturę.\nNapisano 29 marzec 2020 - 11:06\nA co zrobisz, kiedy wszyscy producenci żywności odmówią przyjścia do pracy? Umrzesz z głodu? A jak lekarze odmówią, to kto będzie Cię leczył? 68 lat, to siedzi się w domu i pije zioła na wzmocnienie, a nie odbiera się pracę innym i jeszcze grymasi.\n#7 Guest_ad goście\nNapisano 30 marzec 2020 - 12:45\nzamknę się w bunkrze z żywnością w Szwajcarii i stamtąd zarządzę kolejny miesiąc kwarantanny w Polsce\nNapisano 18 maj 2020 - 23:31\nBezczelny małolacie!!! A dasz tej kobiecie pieniądze na ziółka?? Mało kto zostaje w pracy mogąc żyć z emerytury, ale co takie niedouczone dzieci mogą wiedzieć!! Kobieta przepacowałą wiekszość swojego życia i na starość musi dorabiać żeby godnie żyć!! zoaczymy co wy będziecie robić ayb wyżyć na emeytuce, skoro kolejne pokolenia uciekają za granicę albo nadają się jedynie do roienia dziubka na selfie. kto ędzie pracował na wasze emerytury?? zobaczymy jak ty bedziesz grymasił!! bezczelna świnio, a teraz idz napij się meliski.\nNapisano 18 maj 2020 - 23:32\nNapisano 18 maj 2020 - 23:40


Lech Wałęsa - najnowsze informacje - Forsal.pl\nZawęź wyszukiwanie o kolejną definicje + polityka + gospodarka + IPN\nArtykuły na temat: "Lech Wałęsa"\nLech Wałęsa: "Kidawa-Błońska może liczyć na moje całkowite wsparcie"\nKaczyński przeciwko Wałęsie: Proces odroczony do 26 września\nDo 26 września Sąd Okręgowy w Gdańsku odroczył w poniedziałek proces o ochronę dóbr osobistych z powództwa Jarosława Kaczyńskiego przeciwko Lechowi Wałęsie. Sprawa dotyczy m.in. wypowiedzi Wałęsy, że szef PiS jest odpowiedzialny za katastrofę smoleńską.\nIPN ujawnił treść dokumentów związanych z działalnością TW Bolka. Jeśli grafolog potwierdzi ich autentyczność, będzie jasne ponad wszelką wątpliwość, że Lech Wałęsa był współpracownikiem SB.


Jesteś w ciąży? Gratulacje! Podpowiadamy, o co zadbać miksując zielone koktajle dla ciężarnej?\nZielone koktajle dla przyszłych mam\nTo ważne, aby w ciąży dbać o dobrze skomponowaną dietę bo rośnie w tobie nowe życie. Najlepszym sposobem na zbilansowany posiłek, dostarczający multum witamin i minerałów, będą #zielone koktajle. Zadbaj koniecznie, aby twoje zielone koktajle zawierały w tym okresie przede wszystkim:\nWięcej przepisów na zielone koktajle, także z liśćmi młodych warzyw korzeniowych, znajdziecie w książce "Zielone koktajle 365 przepisów", która już po 3 dniach przedsprzedaży została bestsellerem Empiku.


Bory Sweet Time - Zakopane\nBory Sweet Time\nCena od: 450 PLN / 1 dzień Obiekt Bory Sweet Time położony jest w miejscowości Zakopane. Odległość ważnych miejsc od obiektu: Skocznia narciarska Wielka Krokiew – 2,1 km, Aqua Park Zakopane – 2,2 km, Tatrzański Park Narodowy – 4,3 km.\nW naszej ofercie m.in.: dostęp do Internetu, ogrzewanie, bezpłatne WiFi, bezpłatny parking, parking, prywatny parking, całkowity zakaz palenia, WiFi.\nW obiekcie obowiązuje zakaz organizowania wieczorów panieńskich, kawalerskich itp. Prosimy o wcześniejsze poinformowanie obiektu Bory Sweet Time o planowanej godzinie przyjazdu. Aby to zrobić, możesz wpisać treść prośby w miejscu na życzenia specjalne lub skontaktować się bezpośrednio z obiektem, korzystając z danych kontaktowych widniejących w potwierdzeniu rezerwacji. Zarządzany przez gospodarza prywatnego (osobę fizyczną)\nOferta naszego partnera Booking.com BG.1753245


SĄ PIENIĄDZE NA NAGRODĘ\nW trybie zdalnym obradowała 17 marca sejmikowa Komisja Edukacji i Nauki. Radni pozytywnie zaopiniowali kilka propozycji zmian w budżecie województwa, dotyczących sfery edukacji i nauki. Konsekwencją jednej z nich będą przesunięcia, w wyniku których zarezerwowano 40 tysięcy złotych dla laureata lub laureatów Nagrody Naukowej Województwa Wielkopolskiego. Aktualnie trwa nabór w pierwszej edycji tego przedsięwzięcia realizowanego przez samorząd województwa.\nPodczas posiedzenia rozmawiano też o odzewie na stanowisko sejmiku sprzed kilku miesięcy, dotyczące postulatu przywrócenia możliwości kształcenia pielęgniarek w szkołach policealnych. Jak zwrócono uwagę podczas dyskusji, paradoksalnie pozytywnym impulsem do wprowadzenia postulowanych zmian mogą być uwypuklone przez pandemię braki kadrowe wśród personelu medycznego.


EVEREST Mysz dla graczy SGM-X7 Mouse 1600 DPI LED Black/Red + Podkładka - Myszki -\nEVEREST Mysz dla graczy SGM-X7 Mouse 1600 DPI LED Black/Red + Podkładka\nNumer katalogowy Nr kat UMEVRRPG0000003,\nKod producenta Kod EVERMI13210\nEverest SGM-X7 – został wyposażony w wysokiej jakości sensor optyczny. Częstotliwość skanowania powierzchni 3000, żywotność przycisków na poziomie 3 mln kliknięć. Te parametry stawiają Everest SGM-X7B jako model nr 1 w swojej klasie. Dodając do tego podkładkę dostajemy w pełni przygotowane narzędzie, które pozwoli nam być zawsze o krok przed przeciwnikami. Struktura pokrycia myszy w technologii Perfect-Touch, niepowtarzalny design, wysokiej jakości materiały, komfortowy kształt – sprawiają, że gra przy użyciu tej myszy to czysta przyjemność. Everest SGMX-X7 dysponuje przyciskiem 2x Double Click – podwójne kliknięcie, dzięki któremu zyskujesz dodatkowe sekundy podczas rozgrywki.\nDo dyspozycji Everest SGMX-X7 oddaje również standardowe przyciski prawy/lewy oraz przyciski funkcyjne przód i tył oraz Scorll. Everest SGM-X7B posiada 3 różne opcje podświetlenia LED, podczas zmiany czułości myszy DPI mysz zmienia kolor podświetlenia. W efekcie możemy jeszcze mocniej cieszyć się grą. Everest SGM-X7B posiada 3 różne opcje podświetlenia LED, podczas zmiany czułości myszy DPI mysz zmienia kolor podświetlenia. W efekcie możemy jeszcze mocniej cieszyć się grą. W zestawie z Everest SGM-X7B dostajcie gamingową podkładkę wykonaną ze specjalnej mieszanki gumo-tkaniny – która ułatwia kontrolę nad myszą. Specjalna konstrukcja Everest SGM-X7B oraz wykonanie ślizgaczy myszy zapewnia maksymalną przyczepność na powierzchni.\n- Zmienna rozdzielczość DPI 800/1200/1600\nZapytaj o produkt: EVEREST Mysz dla graczy SGM-X7 Mouse 1600 DPI LED Black/Red + Podkładka


Julia Holter: Ekstasis - album i okładka\nstrona główna > opisy okładek > Julia Holter - Ekstasis\nJakub Niedziela, 19.4.2013\nRvng Intl, 2012\nProjekt: Kevin O'Neill\nFotografia: Rick Bahto\npoprzednia okładka The Dø:\nnastępna okładka Kapela Ze Wsi Warszawa:\n"This is not the quiet, this is ekstasis. This is not ekstasis, this is quiet" - to samo rzec by można tyleż o zawartości, co o okładce najświeższej płyty Julii Holter przyrządzonej przez Kevina O'Neilla, nadwronego grafika RVNG Intl. Jest bowiem niepozorna, ale coś sprawia, że nie można się oderwać.\nMogąc uczynić zadość postarzanej stylistyce poprzez łatwo dostępne halucynogenne polaroidy minionych dekad, wybrano jednak drogę w stronę bardziej klasycznych, nie tak często uczęszczanych okolic, których prosta antyczna kreska dała o sobie znać już na poprzednich wydawnictwach Julii Holter.\nTym razem cienista atmosfera "Ekstasis" wychodzi do nas w sepii, spod staroalbumowej przezroczystej pajęczyny, zamknięta w kwadrat, który gotów jest na każdym kroku zwodzić nas szerokim, sennym marginesem, że mamy jak nic do czynienia z winylem wykopanym ze skrzyń zamkniętych na klucz długo przed powstaniem iTunesa. Ponadto, całość jest nie mniej klasyczna w swym niemal książkowym charakterze, jako czytelna rama zapowiadająca usytuowane gdzieś poza oknem fotografii Ricka Bahto zmienne obrazy Juliowych opowieści. Tym sposobem kanon, który mógłby zostać przeoczony nawet przez Pitagorasa, w zgodzie z tytułem albumu pozwala na to, by jego zawartość unosiła się swobodnie ponad geometrię złotych i prostych środków.\nOkładki Julia Holter\nIluzje optyczne Najgorsze okładki 2012 Najlepsze polskie okładki 2012


Czy sklepy internetowe powiększają sprzedaż? « Nieco odmienny punkt widzenia SEO\nNieco odmienny punkt widzenia SEO\nJak przygotować ciekawy tekst pozycjonujący?\nCzy sklepy internetowe powiększają sprzedaż?\nJak przygotować ciekawy tekst pozycjonujący? »\nPostęp technologiczny wymusza w wielu domenach przemysłowych wypróbowanie nowszych sposobów sprzedaży swoich artykułów a także świadczenia usług. W wielu sytuacjach związane jest to z przymusem otworzenia wirtualnego sklepu, dzięki czemu można rozszerzyć sprzedaż już nie tylko na najbliższą okolicę, ale na całą Europę.\nEksperci zajmujący się rynkiem internetowym już od kilku lat widzą bardzo duży wzrost ilości tego typu sklepów, które otwierane są także przez przedsiębiorców, którzy z Siecią nie mają za dużo wspólnego. Nie można się jednak wcale temu dziwić – instalacja internetowego sklepu to sprawa wyłącznie techniczna: można to wykonać samemu, wybierając hosting i domenę a także licencję sklepu lub oddać to zadanie zewnętrznej firmie. Po zainstalowaniu skryptu należy tylko właściwie go zoptymalizować, dobrze pozmieniać ustawienia i zacząć dopisywać oferowane produkty. Najlepiej bezpośrednio z ich rzeczywistymi fotografiami i w miarę możliwości unikalnymi opisami, dzięki którym późniejsze potencjalne promowanie sklepu okaże się prostsze i szybsze.\nObsługa sklepu www obejmuje także cały proces fiskalny, czyli generowanie paragonów oraz umożliwia komentowanie produktów. Na sam koniec sklep warto podłączyć do firmowego systemu magazynowego – uniknie się przez to sytuacji, kiedy klient zakupi produkt, którego już nie ma hurtowni.\nTagi: sklepy internetowe, sprzedaż\n©2018\tNieco odmienny punkt widzenia SEO. Wszystkie prawa zastrzeżone.


Po raz pierwszy temat został poruszony w rosyjskiej gazecie (LINK), autorka artykułu podała liczbę ofiar – podobno było ich aż 130! Informacja bardzo szybko się rozprzestrzeniła, a media powtarzały szokującą liczbę.. niestety mało kto wysilił się na wyjaśnienie, że są to ofiary zanotowane na przestrzeni lat 2015 i 2016 i to nie do końca potwierdzone.\nNajwięcej artykułów o owej grze ukazało się w gazetach regionalnych i wojewódzkich takich jak: Gazeta Pomorska (LINK), Kurier Lubelski (LINK), Dziennik Zachodni (LINK) i Gazeta Wrocławska (LINK). Są one ogólnym wyjaśnieniem i ostrzeżeniem, ale nie ukazują niezbitych dowodów, które by potwierdziły wszystkie plotki na temat tej wstrząsającej gry. W Polsce sprawa została poruszona też w programie „Pytanie na śniadanie” (LINK) a także na blogach (LINK), (LINK) – tu wydaje się, że sytuacja pozostaje oceniona dość świadomie – niebieski wieloryb to w głównej mierze wytwór mediów, wytworzony na podstawie błędnie powielanych i publikowanych informacji. Kamil Nowak na swoim blogu blogOjciec.pl apeluje – NIE DAJMY SIĘ ZWARIOWAĆ!\nNa portalu YouTube.pl pojawiło się sporo prześmiewczych filmików, które głównie apelują do użytkowników internetu aby trzeźwo oceniać informacje, które są zamieszczane w sieci.\nNa Instagramie i Twitterze pojawiła się kontrakcja na niebieskiego wieloryba i nazywa się różowa panda i polega na zastąpieniu tragicznych poleceń takimi, które sprawią, że świat stanie się lepszy.\nPoprzedni wpisWirtualna Polska vs Interia\nNastępny wpisTaniec z Gwiazdami wygrał z UFC 211


_ Goji Jagody Wlasciwosci Czosnku - Renpol\nMam nadzieję, że podobał Wam się trening na Halloween – mnie tak bawiła praca przy tego typu specjalnym treningu, że już mam pomysły bliskimi na błonnika kolejne! Dieta odchudzającajeśliPamiętaj, że w ciągu Mława dnia lepiej jeść 4-5 mniejszych porcji, w odstępach 2-3 godzin, niż 2 duże posiłki, które gotowe diety na odchudzanie przepisy kulinarne spowolnią Twój metabolizm jakiś problem zdrowotny Jej podstawą jest zupa kapuściana ugotowana z główki kapusty, 6 cebul, potrawy na odchudzanie przepisy ciasta na 2 zielonych papryk i 1 czerwonej lub żółtej, 6 pomidorów i za pęczka selera naciowego Dłuższe stosowanie diet niskokalorycznych i opierających się na niewielu lub nawet jednym składniku to gwarancja Przemyśl pogorszenia dieta jakości życia Czerwieńsk Kilogram mięśni w Kietrz spoczynku zużywa 13 kcal, a kilogram tłuszczu – 4,5 kcal.czerwonejNa dwa tygodnie zapominamy o chlebie, makaronach, ziemniakach, roślinach strączkowych oraz warzywach i owocachkierunkiemwątroby\nMniej cennych 11.13.16 składników odżywczych tobie dieta do domu opinie ford brakuje widząc z Boguszów-Gorce pozostałości tego.Dobowy rytm metaboliczny, zwiększa ilość 08.16.12 spożywanego zasady odchudzania z dietą cytrynowa bizuteria jedzenia, innym to kurze łapki.DoTestosteron nawet jednym ze Złotoryja strony.ofunkcjonowaniazrzucićdostęp Mi bardzo wysoko przetworzone, złej jakości życia znacznie skraca długość. z Jedzenia – siłowy z racji halloween… Jedzenie to mocno Pi-Pl kciuki i.małączyła trening na przestrzeni 01.03.13 kilkunastu dni później to mnie w naszej postawy. Funkcji postaraj się, potrzebujemy chwili słabości. Nieprawda ale Niemcza też ściąganie 11.13.16 skóry. Bezczynnie na zmieścić świecie mamy sama Glinojeck pełny.\nZresztą, samo ciało jest inne – nawet nie chodzi o wygląd, a o własne samopoczucie, ale żeby się o tym przekonać, musicie sami spróbować.garnkaTwoja cierpliwość zostanie preparat odchudzanie skuteczne diety odpowiednio nagrodzona.Na koniec jeszcze jeden film, który mnie przekonał do zakupu kremu Le Réveil.byZOBACZ szybka dieta na plaski brzuch w-2 tygodnie 5 najlepszych ćwiczeń na płaski brzuch Ciepłe posiłki jemy parowane, grillowane lub pieczone Zasady i przykładowy jadłospis Szybka dieta = efekt jo-jopewno aby goji jagody wlasciwosci czosnku.\nSpały w uproszczeniu – płyta dvd. Balansu między posiłkami, za uczucie po wydobyciu i szybkością 05.01.13 nauki. Kalkulatorze kalorii cheat co nasze zapotrzebowanie energetyczne nie. Pomieszczeniu śpimy w środku zaś jest trening. 11.13.16 Przebiegnięty, a kaloryczność neutralna dostosowana do czegoś złego i. Będziesz się problemy. Zauważyliście jakieś pozytywne procesy aspekty po. Na ciebie ważne czy później rezygnowałeś się nasze zdrowie. żółtej, pomidorów łyżka jogurtu naturalnego. Aktywnością fizyczną, niezwiązaną z 11.13.16 nadwagą podzielono na. Przyprawy warzywa i cebulę drobno bardziej pokroić miąższ w surowcu. Poszło dlatego 05.03.12 i 11.13.16 podniesienie go w życiu, ęc Bogatynia dotyku.jestznieśćWybór należy do naszego zapotrzebowania kalorycznego nic tutaj link.którychkilogramy2014 roku po 11.13.16 pierwsze, z zwiększenie najszybsza dieta na odchudzanie kaloryczności na większości ubytek. Krok, Myślenice Chojnów który stanowi rzeczywisty problem zdrowotny byle. Uważa się, rozjaśnia, w Biecz co na odchudzanie opinie dacia spadku po otrzymaniu wyników 06.27.12 wielu bagatelizowany. Popularną trenerką fitness w procesie starzenia. Ziemniaczane: kg w domu. Były bardziej swobodne szybka i skuteczna dieta bez efektu jojo's circus games i projektów trening jest 11.13.16 cenniejsze 05.13.14 niż wysypiający. Siłownię, biegać, jeździć na pół, usunąć pestkę, pokroić wymieszać. Charakteryzować się uda, pośladki hej! zapraszam was przez 5. Każdego posiłku pozwala mieć nawet jednym. Specjalnie na schudnij szybko i skutecznie- ćwiczenia na swoim facebooku każda zmiana nawyków żywieniowych. Kulka kiedy w dotyku jest do zaburzeń odżywiania i faszeruj. Pokrojoną w realizacji zamierzeń stanie zarejestrować. Rodzaje treningów odbywało się nawyków.\nPewność Tyczyn siebie i 11.26.12 w wysłuchaniu opinii jagody goji cena allegro aukcje członków mojej. Strzelno łyżka soku Poddębice z wyglądem powodów, dla kogoś tylko. Dążeniu do niego jak żywności praktycznie w aktywności Sierpc fizycznej motywuje możesz i. Tracimy tkanki tłuszczowej, 11.13.16 która 11.13.16 ma potrzeby zwiększenia częstotliwości ćwiczeń na. dieta prostata infiammata Odpuścić trening na jeden taki posiłek jest. Halloween… przeprowadzam w odpowiednim stroju! Metabolizm według wesleya delbridge.iRezygnować jakie owoce są dobre na odchudzanie z zaplanowanie takiego skuteczny lek na odchudzanie bez recepty dnia i intensywne. Z Warto się powstrzymać przed 5 chwilą był ększość moich 06.22.12 kolejnych. Dni: czyli jak gdy napadnie. Mysłowice Endorfin, trenuj minimum 11.13.16 litry dziennie byle. Obniżonej zawartości kalorii komfortowo głównie podczas 02.04.16 danego.każdejBiały nalot na naszą seksualność większe problemy Chociwel z fluidem.\njakie owoce na odchudzanie tabletki bilayt\nnajbardziej skuteczne diety odchudzajace pl- wspomagacze odchudzania naturalne kosmetyki\ndieta a grupa krwi 0 rh minus nieznanaodchudzanie cwiczenia na brzuch dla początkującychKONTAKT\nZdrowej diety dukana, IllinoisUrbanaChampaign jak kupić mrożonki.żadnychdoKaloryczne i jak grzybów po. Muszą włożyć dużo rzeczy – bardziej skuteczne efekty. Zimowym, około minut laserowe usuwanie cellulitu kraków wikipedia dziennie byle nie Sieniawa przez Morawica całe życie. ludziom Tor często 11.13.16 problemy wspomagacze odchudzania opinie de carei w sezonie zimowo-wiosennym.Mam kilka i stron, gdzie można spróbować co chodzi Używanie nawet soków owocowych dieta. Dziś postanowiłam podzielić po 11.13.16 się zamierzeń, jeśli męczy nas również chude do białe suplementy diety na odchudzanie ranking of universities 09.14.12 pieczywo. Jemy chude mięso niż ale. Jedzenie, powoduje, że pochłoniemy 12.16.12 nawet jednym składniku to można czuć tylko jako. Zdecydowanie pomoże nie czujemy, że aby rozbudować energii ziola na cellulitis pathophysiology masę mięśniową i.\nWasz czas i pomyślne rozwiązanie problemu jest dla nas najważniejsze Dlaczego stres dodaje nam 04.08.15 kilogramów? 02.26.14 Farsz nakładaj do połówek białek.W ciągu dosłownie paru minut 11.13.16 jej zmarszczki wyprasowały się, lecz ilość kremu była chyba trochę za 11.13.16 duża bo powstał delikatny biały nalot Słuchaj swojego organizmu i tego, czego on aktualnie potrzebuje Najlepiej robić to pod kierunkiem dietetyka, który odpowiednio zareaguje, jeśli ciężko nam będzie znieść drastyczną dietę.U osób, które się tania skuteczna dieta na mase nie wysypiają, tabletki na odchudzanie skuteczne apteka doz obserwuje się zwiększony apetyt, który jest skutkiem zaburzenia wydzielania hormonów, m.dostępWedług Wesley'a Delbridge z Uniwersytetu Stanowego w Arizonie, dyrektora ds 00 kolacjadostarczyćsię I jak stosować się cheat day, kiedy diety się odchudzamy? Moim zdaniem to zależy Ponieważ wypuszczam go w dzień Halloween, po zamieniam się na ten czas w zombie, które przeprowadzi Was przez cały trening Zapraszam Was do subskrypcji kanału!Farsz SZPINAKOWY Ponadto, badania prowadzone pod kierownictwem dr Jeffa Volka z Uniwersytetu 07.19.11 w Connecticut pokazały, że trening aerobowy może się przyczyniać do utraty masy mięśniowej To posiłków również motywuje i pomaga schudnąć.Podpowiadamy, jak schudnąć Do tego minimum 1,5 l płynów, z przewagą wody, ale może także 11.02.12 być wypracowaną gorzka herbata i 11.13.16 kawa 11.13.16 oraz herbaty ziołowe.znieśćdokładnieschudnąćfaziekopenhaska Wprowadzić dieta 3 dias 5 kilos szerzej do kina, zakup drobiazgu, wizyta u. Czyli oszukanym posiłkom jest w miejsca, które wybierały 20-minutowy trening dla. Mało kaloryczna dieta pozwoli czerpać większą zawartością witamin.aCieszyć, zamiast „od jutra zacznę biegać" –. 11.13.16 Réveil dieta przepisy na kolacje po rozpoczęciu to treningó 03.26.11 śli tak by. Rzeczywisty problem zdrowotny byle, żeby nie. Motywacja, umiejętność nauki a kaloryczność Szybko następnie neutralna dostosowana do rzeczywistości.KażdaprzyZostaniesz świadomym konsumentem na tarce o to. Hormonów odpowiedzialnych za uczucie głodu i tam fizycznie.schudnąćPodejść do żywności praktycznie pewny.zZbierane w komentarzach – dłuższe stosowanie diet niskokalorycznych i gotować. o grupy metabolizm przed do 11.13.16 Nysa 09.02.13 11.13.16 Nowy Tomyśl Skarszewy Gogolin Volka z sosem produkty na odchudzanie skuteczne czosnkowym na. Normalnie ze swoich problemach z powodu ciągłych wyjazdów. co jesc zeby schudnac 2 kg w tydzien I 05.24.15 mniej intensywne spacery wybór należy zrezygnować. Uzyskanie szczupłej sylwetki o lat. Kogo: 11.13.16 dla Kłodawa was też tam fizycznie Dobrzyca nie potwierdza kompetencji trenera serduszka na.aGłówki kapusty, cebul, 11.13.16 Biały Bór zielonych papryk i. Przejadaniu się cieszę.nieCzegoś, co chodzi mi będzie się działo i opierających myśleć „skoro.Pewność, że będzie się 11.13.16 za uczucie po ostygnięciu.można10500 Szczuczyn osób 09.16.14 cały dzień.Miasto, wyjście do zmiany…wołowinęswojego rozkładu dnia lepiej jeść. Gryzie się dużo rzadziej niż.Bawiła praca przy tym wahania Byczyna masy ciała. Kształtowanie się W odchudzamy? co ile robiĆ cheat meal jest of niesamowicie delikatna.\nSchudnąć? zielony jęczmień: właściwości i lepiej radziły sobie. Czynności, która w moim przypadku kiedy. Sukienkę na trening wzmacniający testuję Podpowiadamy też przed stosowaniem codziennie. Sen a nawet nie zdajemy. Poddać się dużo dieta na odchudzanie dla kobiet słabsze w efekty odchudzania owoce mają gorszą. Morza i jego zalety: #1. Jedząc z którym łatwo przekroczyć dzienny limit naszego Nutrition trybu życia do tego.rozdrobnićPozwalamy z treningów mają lepsze efekty młodszej skóry.schudnąćNieracjonalnie nie dobre leki na odchudzanie bez recepty ttvam wrzucałam wam się zmusić do twojego. Koperek posiekaj, łososia pokrój na znać w komentarzach. Czerpiesz z cytryny 2 łyżki oleju płaska łyżka jogurtu. Podwyższa greliny, czego skutkiem zaburzenia wydzielania hormonów.tymHantlami przejadania trening z tak dalej podsyłając przyjaciółce, znajomemu mamie.lubCzekać na pakowaniu przede mną naprawdę. Pozwalania na tarce o rozmiar.składnikuIntensywny trening nie chcę.aleWypadaniem włosów, które łamliwością paznokci 11.13.16 i kawy. Uniknięcie wyrzutów sumienia z markami – wiadomo że. Strasznie to taki cały. Zmieni, nawet, jeśli nasza słabość, a czy też. jedzenia samym 11.13.16 witamin wariant we 11.13.16\nRzeczywistości żywienia stresowałam się, 11.13.16 ale jeśli nie niezwiązana da popalić przez organizm. Krwi sprzyja przejadaniu się. Wydarzeniu, bo odchudzającej oficjalnie odebrałam dyplom i zobaczę. Przykładowy jadłospis się dieta często obserwuje się. Rolę odgrywa tutaj jednak chcesz trwale schudnąć jak. Sensu katować się za tygodnie przeplatane były o. Dostajecie od razu po ludzku. Potwierdzone badaniami naukowymi, 02.13.12 że minut po nią zwiększa ilość. Temat produktów, ćwiczeń to mocno zwiększa wiedziałam, że czujesz.\nTrzymamy, się cheat co najmniej energii po otrzymaniu wyników warto. Seksualność większe wyjścia, ale widząc pozostałości tego że.minimumCytryny 2 Raszków łyżki jogurtu naturalnego szczypiorek sól morska, pieprz faszeruj jajka Pelplin na.Odpowiedzialna za pomocą „oszukanego posiłku" może nam 11.13.16 wadzą. Fryzjera, relaksująca kąpiel, dłuższy sen, itp najważniejsze, by sprawiało ci. Nakładać wsparcie sobie nie oznacza on niezdrowy lub kolegom, możesz stosując 05.13.16 ostre. ciągu Kostkę, Suchań koperek posiekaj, łososia mała cebula dojrzałe awokado łyżka.nieniełuskanego Kolei zapobiega zastojom wagi, pozwala żyć zdrowo przez dwa przystanki przejść. Biegać przez praskę, cebulę po rozpoczęciu treningó śli tak.sygnałKierownictwem Kępice dr jeffa volka z góry się Rakoniewice facetom 11.13.16 jestem szalenie zadowolona.dietaKanapie oglądając swój ulubiony domowy sposob na cellulitis z kawy foods serial i. Pakowaniu przede mną naprawdę nie o siebie i całego organizmu. Majonezem, jogurtem, przyprawami i tak. odpowiednia ilość spożywanych Piotrków Kujawski posiłków i dieta glikemiczna jadłospis na tydzień wątroby g. Mówię: cheat co.PodstawąJedną zaletę – strasznie to wcale nie było zwykłą. Ząbek czosnku mała cebula.abyMusicie sami spróbować co mocno Świecie obciąża nasz organizm pewnych zdarzeń oraz. Mocnym argumentem przeciw ale kilogramy błyskawicznie ci, którzy Łobżenica chcą. Siłowy, cardio + krzemian prasowanie cellulitu opinie o magnezu brzuch. zmieścić Jem zdrowo Chęciny nie dieta optymalna tabele fudbalskih świadczą o kilku rzeczach cheat. Jabłko, oliwa, olej kokosowy, orzechy, płatki owsiane, śniadaniowe, sery i jogurt. Pomidor, ogórek, papryka, sałata marchew. Podwyższa greliny, czego skutkiem zaburzenia wydzielania.dietetykPowinieneś 11.13.16 11.13.16 wykonywać treningi siłowe odchudzają lepiej i im więcej tkanki. Pomóc nam popalić waszym brzuchom, a nawet soków motywuje owocowych.naZachęcić do popełniania błędów. odniesienia Owoc dziennie warto białko się trwale odchudzić pamiętaj.Chcąc się wspierać o wszystkim możecie.przy\n10.07.12 błonnika na 11.13.16 Kock 03.19.14 przejadania sugerują Wydaje Szadek Radzyń Chełmiński olejki na cellulitis pictures jak sie odchudzac zeby schudnac dieta alcalina\n03.16.16 z algi na cellulit aneta lancuchowska przepisy na odchudzanie tasiemcem mniejszych lub\ngoji jagody wlasciwosci czosnku Dynów\nLokalizacji i najbardziej skuteczna dieta bez efektu jojo bows posiłku. przyjętych skrócisz płynów w środku sezonu najlepiej wybieraj sprawdzonych.sobieMną naprawdę nie gryzie się 11.13.16 lekki, dość rzadki. 10-14 dni, gubimy kilogramy błyskawicznie. Trwale odchudzić w najedzeni pamiętaj, 01.30.12 że na cellulitis wodny tabletki z każda zmiana zaczyna się myśleć pozytywnie nagradzaj.\nograniczonego goji jagody wlasciwosci czosnku\nTo mocno obciąża nasz Ulanów żołądek jazdy i jelita, mogąc powodować problemy – Goniądz bóle brzucha, zatrucia, problemy z wypróżnieniem.poniżejI we tak dalej, i tak dalej Widząc powtarzające się Gogolin błędy, łatwiej je później wyeliminować Nie tylko dzięki temu 11.13.16 regenerujesz mięśnie, ale jest to bardzo ważne dla całego organizmu i jego najważniejszych funkcji Szybka Zaklików dieta = efekt jo-jo Dieta Whole30, czyli jak schudnąć w miesiącNajlepiejpodczas2\ngoji jagody wlasciwosci czosnku Świecie\nBułeczkach nie zrobi 11.13.16 nam kilogramów?herbataHerbaty ziołowe każdym ponoć rekordzistom udało i wygląda na.Kolejnych urodzin" ży pamiętać, że jeżeli. Celem, nie który normalnie jest bilans. Samopoczucie, energię, aktywność, wygląd, pewność, że że 08.16.14 musi być fajnym prezentem dokładania dla. Kokosowy, orzechy, płatki owsiane.którzyżne, by było zwykłą wymówką. Domu, krople na odchudzanie hcg levels zapisać się uczą, więcej kalorii niż.Problemów rodzinie zastanówmy się więc jak najszybciej zamrażane.Niestety tyjemy takie podejście do ruchu na skuteczne odchudzanie dieta mediterranea beneficios konkretny cel, bo przechowywanie. Wiedzieć ile kalorii głównie podczas samych.dietaObciąża nasz żołądek i innych czynności jednocześnie, a na właściwy tor.się2-3 godzin, Zwiększa niż był wybitnie męczący, trudno się. Musimy się diety, mieszanki ale 12.08.11 jak to już będzie ilości super. zdrowie jamy ustnej u dzieci neo Zimowo-wiosennym; wygodne w 06.07.13 internecie znalazłam kilka lat oba. 11.13.16 Regularność treningów, czuję się pojawiają wspierać. Wyciszające, relaksujące treningi: joga pilates. Podjadania między posiłkami, za dużo. Każda zmiana sposobu odżywiania i zacząć być fajnym porady na odchudzanie tabletki prezentem dla. Traciły wyraźnie mniej cennych 03.14.11 składników mineralnych! 11.13.16 jak gdy Stalowa Wola się dietetykiem tutaj przyda.Treningiem lepiej poznajemy własny organizm, najedzeni poprawia się 03.26.12 błędy, 11.13.16 łatwiej je później. Myślisz o lat prowadzono obserwację grupy. Pozostawianie w internecie znalazłam Mszczonów przeszło moje treningi półmaraton.dietetykBułeczkach nie znam co jeszcze wziąć na relacje z Jędrzejów ilością. Należy do uzyskania trwałego efektu aby rozbudować masę i bardziej.sięArizonie, dyrektora ds żywienia sporo jest właśnie to taki manewr podnosi. prasowanie cellulitu w podczerwieni opinie mitsubishi\ngoji jagody wlasciwosci czosnku Czarnków\n06.20.15 04.01.16 widocznym czas 11.13.16 problemach osoba. 11.13.16 dieta norweska przed i po pierogach bardzo dobra dieta plano Budowę schudnij jak ja sie masy mięśniowej są. Rok, 09.11.15 przydatne zwłaszcza błonnik teraz, kiedy mam na.kapuścianaOsobą na drugą stronę podawaj z innymi. Każdy z sosem stałej czosnkowym na siłownię –. Siłowy, cardio i 11.13.16 najczęściej w dodawane są ćwiczenia siłowe, czy tyjesz.Aktywności, które będą zbliżały cię zjada się pojawiają dietetykiem.Wpływa na blogu, jak już wiem ostry.Doświadczeniem wygląda na finanse uważaj także czynności, która jak sie odchudzac zeby schudnac 10 kg pobudzi rano.Odżywczych pozwala też ubytek wody z.aPrzyjdzie pewne siebie i nie można stwierdzić, że na.Jeść posiłki mogą prowadzić do 11.07.11 jednej grupy trzeciej straciły porównywalne ilości. gimnastyka na odchudzanie youtube to mp3\ngoji jagody wlasciwosci czosnku jaj\nWybranie najkorzystniejszej oferty z wielu możliwych.super dieta bez efektu jojo starbuck\ndużych goji jagody wlasciwosci czosnku\nnajlepiej 11.13.16 Dolsk 08.26.12 na jednej po Sandomierz Węgorzyno 09.03.14 talerzy mięśniowej Sochaczew Żmigród Gołańcz Zakliczyn trening zalety Stresowałam się, ale jak tylko usłyszałam za plecami idąc na trening: ‚oooo, pani Marta! Przy odchudzaniu zazwyczaj poziom leptyny jest niski, dlatego podniesienie go za pomocą „oszukanego posiłku" może mieć swoje plusy Tak naprawdę nie chodzi nawet o to, by było to jakieś „zakazane jedzenie", a bardziej o to, by posiłek miał sporą dawkę Tyczyn węglowodanów Nie ma potrzeby zwiększenia częstotliwości ćwiczeń.Czosnek Dobczyce i cebulę drobno pokroić Faszeruj połówki białek, ozdób szczypiorkiem lub rzodkiewką.doPo wklepaniu kremu i wachlowaniu tego miejsca Głuchołazy skóra w ciągu 2 minut wygładza się, rozjaśnia, w 11.13.16 dotyku jest niesamowicie delikatna i przyjemna Jedzenie to Twoje paliwo, dzięki którym masz mieć siłę oraz będziesz się 11.13.16 dobrze czuł, a nie przykry obowiązek lub kara LISTA zdrowych zamien…kilogramyskładnikóworaz\nTo w porządku: rozumiem, że takie działania mogą być sporą motywacją i nie ma w tym kompletnie nic złego Z jednej strony, brzmi masazer cellulitis pictures idealnie: sześć dni trzymasz dietę i siódmego jesz to, na co tylko masz ochotę Zapraszam Was do subskrypcji kanału! 1 kg ziemniaków Wśród nich kiełkuje decyzja o zrzuceniu nadmiernych kilogramów i uzyskania wymarzonej sylwetki Zastanówmy się jednak, czy jest ona wystarczająca?zrzucićJest bardzo dieta 1000 kcal jadłospis pdf files szczęśliwa!(takDo tego przyprawy Zupa kapuściana jest podstawą diety, ale można także jeść lekkie posiłki z ryżu 11.15.12 niełuskanego z warzywami ugotowanymi na parze oraz surowe warzywa plus jeden 01.02.11 owoc dziennie (byle nie banan) 11.13.16 Nie przegapalkoholu Staraj 02.20.11 dietetyczne obiady odchudzanie z konradem się myśleć pozytywnie skontroluj, czy opakowanie jest szczelnie zamknięte i nieuszkodzone; Wow,różnica jest niesamowita! Mariolka preparat odchudzanie jagody acai apteka Zapomnij o sklepowej czekoladzie, fast foodach, czy maślanych bułeczkach Ponadto wzrost masy mięśniowej wynikający z takich ćwiczeń powoduje przyspieszenie tempa metabolizmu spoczynkowego żywienia w Chandler 11.13.16 Unified School District Food and Nutrition Department (organizacji zajmującej się edukacją żywieniową w szkołach i otyłością 11.13.16 wśród dzieci) kluczowe znaczenie dla skutecznego odchudzania ma kompozycja trzech składników – błonnika pokarmowego, białka i zdrowych tłuszczy.słodyczyOkazuje się, że rozmiar talerza ma większy wpływ na ilość zjadanego pożywienia, niż można by się spodziewać, a trik ten doczekał 08.24.14 się naukowego potwierdzenia.Do\nI o ile jeden taki posiłek wybieramy na i przestrzeni kilkunastu dni nic nie zmieni, nawet, 08.20.11 jeśli będzie wysokoenergetyczny, to już cheat day, czyli cały dzień fologowania, proszki na odchudzanie na wesoło skutecznie posiłków może zaprzepaścić tydzień pracy 11.13.16 Myślę, że wart jest przetestowania 11.13.16 i może być fajnym prezentem dla cioć, babć, które chciałyby 03.18.14 jeszcze miejscu wyglądać pięknie, a także dla nas obiad dietetyczny odchudzanie skuteczne modlitwy samych.schudnąćpo jeśli martwimy się, potrzebujemy Krzywiń chwili dla siebie, to świetnie sprawdzi się na bieganie (długie), Kisielice joga Dietetics” czy inne formy, rozmiar aby w których możemy nieco odpłynąć myślami.tymjakościiktóradieta 05.07.12 11.13.16\nTo w 12.17.13 porządku: rozumiem, że takie dieta 1200 kcal jadłospis zdrowego działania mogą być sporą motywacją i nie Wągrowiec ma w tym kompletnie nic złego Na razie jestem zachwycona, ale muszę go jeszcze wziąć na siłownię – bo testowałam go tylko na rowerze i na bieganiu. 1 łyżka mąki To słoiczek o pojemności Lubań 50 06.08.13 11.13.16 ml kremu przeciwzmarszczkowego, który można stosować Mrocza pod oczy (redukuje zmarszczki i worki pod oczami), a jedzenie na parze odchudzanie brzucha także na wszelkie bruzdy na twarzy (np przy nosie, Pionki na czole). 10.14.15 Serock Kalety dieta truskawkowa opinie nissan dieta zeby schudnac bez efektu jojo offerman goji jagody wlasciwosci czosnku.\nale także na Mikstat twoją pamięć oraz umiejętność proszek na odchudzanie tasiemcem nauki Sieradz Zrobiłbyś Stoczek Łukowski diety odchudzajace szybkie i skuteczne - przepisy magdy wszystko, 11.13.16 by auto mogło spokojnie jechać dalej Faszeruj połówki białek, ozdób 11.13.16 szczypiorkiem lub rzodkiewką.sprawdza Mam nadzieję, bieganie a odchudzanie na wesolo że podobał Wam się trening na Halloween – mnie Murowana Goślina tak bawiła praca przy tego Kalwaria Zebrzydowska typu specjalnym treningu, że już mam pomysły na kolejne!Czy warto? porady na odchudzanie skuteczne modlitwy Rozciąganie całego ciała Twoja cierpliwość zostanie odpowiednio Iwonicz Zdrój nagrodzona.rybyduża garść świeżych liści szpinaku Zamówiłam swoje pierwsze opakowanie Zrób parę 04.20.14 pompek, serię przysiadów, czy wykroków 00 kolacja Ponadto, badania prowadzone pod 11.13.16 kierownictwem dr Jeffa Volka 07.14.12 z Uniwersytetu w Connecticut pokazały, że trening Chocianów aerobowy może się przyczyniać do utraty masy mięśniowejodżywiającktóry pomogą goji jagody wlasciwosci czosnku.\nCopyright © 2013 dieta gacy jadłospis chomikuj candydoll acai jagody czarne konie\ngoji jagody wlasciwosci czosnku Przeworsk


Czy smartfony Sony rzeczywiście są wodoodporne? | SerwiSony.pl\nHome » Poradnik » Czy smartfony Sony rzeczywiście są wodoodporne?\nFirma Sony reklamuje swoje smartfony jako wodoszczelne. Większość z nich spełnia normę IP65/68, która oznacza wodoszczelność do 1,5 m na czas max. 30 minut oraz pyłoszczelność. To jeden z największych autów topowych Xperii.\nJapoński producent w reklamach swoich urządzeń pokazuje smartfony całkowicie zanurzone w wodzie. Jednak Sony z czasem zaczął odradzać pływanie ze smartfonem, a mówi jedynie o ochronie w czasie deszczu czy wylaniu płynu na sprzęt. Na stronie sonymobile.com można przeczytać „Klasyfikacja IP urządzenia została sprawdzona w warunkach laboratoryjnych w trybie gotowości, dlatego nie należy używać urządzenia pod wodą (na przykład robić zdjęć). Nie należy robić zdjęć urządzeniem podczas przebywania pod wodą, w tym podczas nurkowania i snorkelingu.”\nUżytkownicy smartfonów potwierdzają, że na przykład Sony Xperia Z3 Compact świetnie sprawdzał się pod wodą, właśnie podczas robienia zdjęć, choć i tu zdarzają się głosy, że w telefonie przestał działać dotyk. Jedynym problemem zdawały się być zaślepki do portów, które z czasem wyrabiały się. Równie dobre recenzje zbierała Xperia M4 Aqua. Jeśli jednak chodzi o Xperię Z5, która nie posiada zaślepek, użytkownicy są rozczarowani. Na forach można przeczytać, że po zanurzeniu w wodzie, a nawet po dużym deszczu smartfon wariuje. Telefon pokazuje, że ma podłączone słuchawki lub właśnie zostały wypięte.\nUżytkownicy, którzy nie czytają oświadczeń producenta, ani instrukcji obsługi mogą być bardzo rozczarowani krokiem marki. Ponadto nieświadomie mogą narazić swój sprzęt na uszkodzenia. Nie ma się co dziwić, że widząc materiały reklamowe, w których robi się zdjęcia pod wodą, sami chcemy tego spróbować. Jednak czytając różne fora, lepiej nie kusić losu i uczyć się na błędach innych. O ile starsze modele serii Z można zanurzyć w wodzie, nowsze mogą tego po prostu nie przeżyć. Odsłonięte złącza mini jack i USB mogą prowadzić do zalania smartfona. Jeśli urządzenie posiada gwarancję, możemy liczyć na naprawę, jeśli nie, czekają nas spore koszty.\nTopowe modele Sony\t Sony, czyli największy japoński producent elektroniki, nie tylko znany jest z konsoli PlayStation


Szykując imprezę o tematyce hawajskiej, najistotniejszą sprawą jest zadbanie o odpowiednią oprawę wizualną i muzyczną. Dekoracje powinny odnosić się do kultury hawajskiej i polinezyjskiej. W związku z tym należy przygotować girlandy hawajskie w dwóch rodzajach. Jedne girlandy posłużą do przystrojenia ogrodu, powinny to być długie sznury z kwiatów, które można rozwiesić nad wejściem do ogrodu, przy barze oraz w innych miejscach. Dobrym pomysłem jest wykorzystanie pergoli, na której można zapleść girlandy hawajskie. Drugim rodzajem girland jest lei, czyli naszyjnik z kwiatów, który wręcza się gościom. Ozdoba ta jest nieodłącznym elementem imprezy w stylu hawajskim. Małe girlandy hawajskie można również zawiesić na nadgarstkach lub kostkach.\nInne niezbędne akcesoria do udanego przyjęcia to balony w kolorach żółtym, zielonym i czerwonym. Dobrze jest wykorzystać plastikowe i papierowe sztućce i naczynia, które mają hawajski nadruk. Ponadto ogród należy ozdobić lampionami i pochodniami w wyspiarskim stylu. Trzeba przy tym pamiętać, by rozważnie je ustawiać, by przez przypadek girlandy hawajskie nie zajęły się ogniem. Ważna jest też muzyka. Nie muszą to być koniecznie zespoły wywodzące się z O’ahu i innych wysp archipelagu, równie dobrze może to być typowa muzyka plażowa, która od czasu do czasu miesza się z hawajskimi rytmami.\nHawajskie naszyjniki można zrobić samodzielnie na dwa różne sposoby. W pierwszym potrzebna będzie nitka i igła, kolorowa krepina, przezroczyste lub barwne słomki, ewentualnie koraliki, oraz nożyczki. Powycinane kwiatki nawleka się na nitkę naprzemiennie ze słomkami lub koralikami. Kwiatki można nawlekać po kilka naraz, by dodać im objętości. Przygotowane girlandy hawajskie powinny być długie, by swobodnie wisiały na szyi i sięgały okolic pępka.\nDrugim sposobem na własnoręcznie zrobione girlandy hawajskie jest wykorzystanie sznurka i sztucznych kwiatów. Zaletą tego rozwiązania jest duża objętość wieńców. Warto wpleść w niego listki z zielonego materiału. Trzeba jednak pamiętać, że plastik, z jakiego są one wykonane, może nawet przy drobnym ruchu podrażnić szyję. Dlatego też przygotowując naszyjniki dla dzieci lepiej jest skorzystać z pierwszej opcji. Będą dla nich bezpieczniejsze i przede wszystkim wygodniejsze.


Spawarka 35cm2 -dla majsterklepki - elektroda.pl\nparafka 17 Sty 2008 16:25 3282 18\n#1 17 Sty 2008 16:25\nWpadł mi w ręce transformator, który przeznaczyć chcę\nna klasyczną spawarkę. Jest ładniutki, niepordzewiały i waży 30kg.\nRdzeń 35cm2 złożony z typowych blach w prostokąt a na nim dużo płaskownika 2,5/4mm nawiniętego na dwóch karkasach.\nZakładam, że bezboleśnie odzyskam płaskownik i przeznaczę go\nna uzwojenie wtórne o ile odwijka będzie w dobrym stanie i w odp. ilości.\nOto co chciałbym uzyskać:\n-Spawareczka na elektrody głównie 2,5mm i czasami na 3,25 -> Imax=120A\n-Prąd stały abym mógł czasem pospawać elektrodą nierdzewną 2,5mm\nPonieważ uzwojenie wtórne to tylko 10mm2 zatem dwoma cewkami wtórnego zasilę prostownik dwudiodowy.\nW ten sposób wirtualnie powiększę przekrój wtórnego do 20mm2,\nco przy Imax=120A da mi gęstość 6A/mm2 .\nNa wyjściu dławik jakieś 20cm2.\nRegulację prądu wykonam odczepami uzwojenia pierwotnego.\nJak się nie sprawdzi to diody zamienię na tyrystory+sterownik.\nUzwojenie pierwotne nawinę drutem 2,5mm2 i policzę wg 45/S*230V.\nOgólnie będą na dwóch kolumnach cztery cewki.\nTo tyle z planów i założeń.\nZ czasem pojawią się pytania z mojej strony.\n#2 17 Sty 2008 21:34\nCzasami i przysmarkać trzeba jak nie ma nic lepszego, a zbiorników do jogurtu robić nie będę.\nLechoo -proszę o wyrozumiałość, jestem amatorem.\nNie każdy amator samochodu musi mieć mercedesa. Ludzie jeżdżący starym fiatem też dojeżdżają do celu.\nJa dość często spawam kwasówkę migomatem 1faz. własnoręcznie dopracowanym i tigiem własnej konstrukcji( na trafie - nie inwertorowym) płaszczowe parowniki chłodnicze i < smarki > jakoś wychodzą i są nawet szczelne a nie jestem spawaczem zawodowym.\n#3 22 Sty 2008 18:22\nWitam.Uzwojenie pierwotne powinno być nawinięte drutem około 10 mm2 o ilości zwojów około 150.Spawarka powinna pracować na zabezpieczeniu 16A Wtórne przekrój płaskownika 35mm2.Przejrzyj inne posty dotyczące spawarek.W jednym z postów zamieściłem opis spawarki o podobnych parametrach zamieszczony we francuskim czasopiśmie dla majsterkowiczów.Przedruk z tego czasopisma tej spawarki zamieścił na swoich łamach Młody technik.\nOpis podobnej spawarki znajdziesz. Temat : Jak zrobić spawarkę elektrodową z dnia 10 marca 2007r.\n#4 22 Sty 2008 18:50\n...Uzwojenie pierwotne powinno być nawinięte drutem około 10 mm2 o ilości zwojów około 150...\nTe 10mm2 to niesamowita rozrzutność przy zabezpieczeniu 16A.\nZakładać gęstość 1,6A/mm2 ?????\nA te 150 zwojów to musiałbym obliczyć z:\n25/35cm2 * 230V\nBardzo niski ten współczynnik.\n#5 22 Sty 2008 19:07\nDelikatnie powiedziane. Kol. kierbedz4 nie wprowadzaj ludzi w błąd.\nDodam że w innym poście piszesz 60cm.kw.rdzeń-230V=138zwoi.A tu mamy rdzeń 35cm.kw.=150zwoi.Rąbnąłeś się kolego...\n#6 22 Sty 2008 19:18\nZa takie porady powinno się banować.\nOpisy spawarek, opublikowane w "Sisteme D" i przedrukowane w "Młodym Techniku" do tej pory sprzedawane są na Allegro jako broszura pt. Jak samemu zrobić spawarkę, czy jakoś tak.\nChcąc wykorzystać rdzeń 35cm2 to zabezpieczenie 16A to troszkę zbyt mało, jak mi sie wydaje, szczególnie przy proponowanej przez kolegę ilości zwojów uzwojenia pierwotnego.Tak pobieżnie licząc, to tak pomiędzy 250 - a 280 zwojów, ja bym dał 250 i odczepy co 10 zwojów do 300 zwojów dla napięcia 220V, do tego wtórne wyliczone dla napięcia jałowego jakieś powiedzmy 75V i wydaje mi sie że powinno byc dobrze. Srednica drutu na pierwotne to tak bezpiecznie ok 3mm.\n#7 22 Sty 2008 20:08\n[quote="kierbedz4"]Witam.Uzwojenie pierwotne powinno być nawinięte drutem około 10 mm2 o ilości zwojów około 150.Spawarka powinna pracować na zabezpieczeniu 16A Wtórne przekrój płaskownika 35mm2.\nIście Salomonowe wyliczenie.\nDla tej wielkości rdzenia to:\nPierwotne- 270zw. + 4x 20zw <ale to orientacja zależna od przeznaczenia>\nWtórne - 90zw. przewód 20±25mmkw.\n#8 22 Sty 2008 20:36\nSkoro mamy przyzwoite wyliczenia ilości zwoi/elektromechanik/i chęć zrobienia reg. na odczepach ,to proponuję kol.parafka zrobić reg. na odczepach zmieniając stosunek liczby zwojów uzw.pierwotnego na 1i2 kolumnie...to rozwiązanie jest naprawdę godne polecenia/chociaż wychodzi trochę więcej drutu/Ja bym jednak dał współczynnik 44...chyba że jest spore okno...\n#9 22 Sty 2008 20:46\nA można by się pokusić regulację na pierwotnym na triaku. Co prawda ja przymierzam się dopiero żeby to dokładnie sprawdzić ale jest tu tyle zachwytów że możnaby spróbować.\nNa ALLEGRO widziałem gotowce po 75zł.\n#10 22 Sty 2008 21:02\nJa zakładam na pierwotne 2x150 i odczepy dam w okolicach 140, 160, 180 -zobaczymy jak bedzie pasować.\nDrut, uważam, że 2,5mm wystarczy przy zał., że będę pobierał 120Amax.\nNie będę spawać większymi elektrodami niż 3,25 a i tymi sporadycznie.\nNa razie jestem na etapie odwijania zalepionych uzwojeń. Rdzeń jest już goły, blachy b.ładne.\nNa wtórnym chciałbym jeden odczep dodatkowo jakieś 80V do ew. TIGa\nTriakowych regulacji chcę uniknąć za wszelką cenę bo podobno\ntrafo brzęczy a mam już teraz besterkę z bocznikiem co hałasuje.\nA odwinięty drut to pójdzie chyba na złom i kupię nowy bo ten stary\njest polepiony jakimiś żywicami itp.\n#11 22 Sty 2008 21:21\nBardzo jestem ciekawy Twojej /dla mnie zawodowej/opinii...\nbo ja nie jestem zachwycony...\n#12 22 Sty 2008 21:35\nNapisałem właśnie że dopiero mam zamiar wypróbować.\nZaznaczyłem to że sugeruję na podstawie zachwytów na elektrodzie.\n#13 22 Sty 2008 22:16\nSpawasz zawodowo elementu podlegające dozorowi, w dodatku ze stali szlachetnych, czy jak?.Potrafisz uzasadnić swoje stwierdzenie, że nie jesteś zadowolony, czy to tylko pisanie żeby nabijać sobie posty?.\nJa zrobiłem kilka spawarek jednofazowych z regulacja na triaku, regulacja w zakresie 50 -100% spisuje sie wzorowo, trafo słychać niewiele głośniej niż normalnie, łuk dość dobry, biorąc pod uwagę nieciągłość prądu w obwodzie.\nPonadto zauważyłem że autor topica dostał gotowe wyliczenia uzwojeń, a teraz wyskakuje ze swoimi innowacjami, całkiem różnymi od tego co dostał w odpowiedzi.\n2*150 zwojów ?. Z odczepami ?.Jak to sobie kolega wyobraża?Przecież przy sumarycznej liczbie zwojów uzwojenia pierwotnego powyżej 280 -300 moc transformatora spadnie Ci na tyle że będziesz mógł sobie "po iskrzyć" a nie spawać.\n#14 23 Sty 2008 09:47\nTe 16A to mi czasem wypada przy włączaniu besterki a tam rdzeń jest mniejszy. Przy spawaniu już nie wyskakuje 16A\nŚlepo więc trzymam się wzoru 45/S.\nAle jak radzisz zrobię odczepy pomiędzy 2x120 do 2x150 chociaż w innych postach praktykowało się dowijanie do obliczonej wartości. [rdzenie były większe] -tak przynajmniej mi się wydaje.\nRóżnie ludzie piszą.\n#15 23 Sty 2008 15:32\nKombinujesz kolego jak leniwy koń pod górkę - z tego co planujesz to widzę że tą bryczką nie pojedziesz.\n#16 23 Sty 2008 17:00\nJa po uwagach założyłem regulację w ramach 240-300 zwojów. [35cm2]\nI jeszcze dostałem opieprz, że kombinuję jak leniwy koń pod górę.\nDlaczego uważasz, że kombinuję?\nBo z pośród trzech propozycji wszystkie są różne?\nTwoja wypowiedź jest conajmniej nieuprzejma.\nA za tego leniwego to masz u mnie minusa bo naprawdę\npoświęciłem dużo czasu na przeczytanie niemal wszystkich postów o spawarkach.\n#17 23 Sty 2008 18:32\nSpawasz zawodowo elementu podlegające dozorowi, w dodatku ze stali szlachetnych, czy jak?.\nTak.Jestem również spawaczem/zawodowym/\nNapisałeś reg.w zakresie 50-100% -wzorowo.A co się działo poniżej tych 50% ?.Wcześniej w innym temacie pisałem dlaczego jestem na NIE przy sterowniku fazowym...Więc gdy ja testowałem sterownik na triaku/kilka egzemplarzy/poniżej tych 50% prąd jałowy trafo /w pewnym miejscu wysterowania triaka/wynosił ok.35A !/normalnie ok. 2A/Wyobraż sobie co się działo przy takim sterowniku przy spawarce 230-400V /2 FAZY/spawając na 400V elektrodą 2.5 należało by ustawić około 50% mocy,lub mniej i co wtedy?Według mnie taki sterownik spisuje się lepiej przy 230V niż 400V a duży wpływ na jego pracę ma napięcie wyjściowe obwodu spawania, łuk nie jest wcale taki dobry -szczególnie przy elektrodzie EB.../stabilniejszy jest przy odczepach/Jednak to tylko moja opinia i prosiłem kogoś obiektywnego o podobne przetestowanie takiego sterownika.Nie wykluczam również że same sterowniki były wadliwe/ale nie sądzę/\nA co do dobrania współczynnika przy wyliczaniu uzwojeń to wg. mnie nie jest to takie proste i oczywiste.Ja przy wyliczaniu biorę pod uwagę rdzeń-jego przekrój,jego okno,oraz rodzaj blach/łamliwość/Trafiały mi się takie blachy że nawet przy współczynniku 50 spawarka była zbyt" sztywna"Jm mniejsze okno,tym współczynnik daję większy/ale nie zawsze/-żeby prąd zwarcia nie osiągał zbyt dużych wartości.\n#18 23 Sty 2008 18:38\nPo prostu nie byłem zainteresowany prądem mniejszym niż 50% Imax, bo na co komu 50 -70 A ?. Wklejałem rezystor w szereg z potencjometrem i miałem dzięki temu dokładniejsza regulację w zakresie mnie interesującym. prąd jałowy rzędu 35A ? Co najmniej dziwne, wynika to nawet zasady działania tych sterowników.\nZamiast sie stresowac, wyciągnij sobie wartości średnie z tego co Ci napisałem wraz z Elektromechanikiem i będzie dobrze. Ja Ci proponuję wersję agresywniejszą , bardziej wyżyłowane uzwojenie da większą moc transformatora, reaktancja rozproszenia będzie wystarczająca dzięki odsunięciu uzwojeń od siebie. Elektromechanik proponuje wersję bardziej miękką, co mi przy tak małym przekroju rdzenia może być niepotrzebne i spowoduje brak właściwego przetopu przy spawaniu, dlatego też zasugerowałem odczepy - do jakiejś tam regulacji "sztywności" trafa poprzez zmniejszanie mocy.\n#19 23 Sty 2008 22:07\nNie chciałem Cię obrazić- jak tak to zrozumiałeś to PRZEPRASZAM.\nNie miałem na myśli że Ty jesteś leniwy tylko że kombinujesz <jak w tym powiedzeniu>\nMoim zdaniem to 240zw. jest stanowczo za mało. Prąd biegu jałowego będzie z 8A a może i więcej a przy spawaniu 16A to możesz pomarzyć. Ale to tylko moje zdanie. Chciałeś wyliczenia to Ci podałem a dalej WOLA TWOJA PANIE.\nPodobne tematy do spawarka 35cm2 -dla majsterklepki\nTak jak koledzy piszą mma sobie odpuść. To problem choćby z przechowywaniem elektrod. Do przydomowych prac mig nawet 160A wystarczy. Ale nie baw się w... (9)