South Dakotas Abortion Script – Zagrożenie relacji lekarz-pacjent ad – logopeda warszawa\nW decyzji z 1992 r. W sprawie Planned Parenthood przeciwko Casey, Sąd Najwyższy ustalił, że państwa mogą wymagać od lekarzy udzielenia kobietom w ciąży informacji, że rozsądny pacjent uznałby materiał za istotny dla decyzji o poddaniu się aborcji – informując istotne ryzyko medyczne, alternatywy dla procedury, wiek ciążowy i etap rozwojowy płodu oraz istnienie organizacji, które mogą zapewnić alternatywę dla aborcji i pomoc w uzyskaniu opieki medycznej i wsparcia dla dzieci. Poprzednie statuty dotyczące stanu świadomej zgody były ściśle wzorowane na przepisach Casey 2. Znaczne odstępstwa od tych przepisów ustawy Południowej Dakoty skłoniły prawnika Robert Post do stwierdzenia, że jest to oczywisty cel . . . jest użycie pojęcia świadomej zgody w celu wyeliminowania aborcji. 4 Chociaż, jak stwierdziła Casey, państwowe kompetencje rozsądnego licencjonowania i regulacji dają mu prawo wymagać od lekarzy dostarczania kobietom konkretnych informacji w celu ochrony ich zdrowia i potencjalnego życia płodu, państwo może nie, ponieważ Sąd Najwyższy stwierdził w sprawie z 1977 r., Wooley przeciwko Maynardowi, użył mandatu do upowszechniania ideologii, bez względu na to, jak akceptują ją niektórzy. Kiedy wymagana mowa służy interesom ideologicznym państwa, władza państwa nie może przeważać nad prawem Pierwszej Poprawki jednostki . aby nie stać się kurierem takiego przesłania.\nWiększość w Rundach odrzuciła argument Pierwszej Poprawki, koncentrując się na włączeniu przez statut definicji istoty ludzkiej jako indywidualnego żywego członka gatunku Homo sapiens, w tym nienarodzonego człowieka w całym wieku embrionalnym i płodowym po zapłodnieniu. do pełnej ciąży. 1 Odwołanie się do tej definicji, jak stwierdził sąd, czyni opis płodu całością, osobną, niepowtarzalną, żywą istotą ludzką raczej biologiczną niż ideologiczną.\nAle chociaż ustawodawcy stanowi mają znaczną swobodę definiowania terminów używanych w ich prawach, nie mogą oni jedynie używać iteracji definicji do maskowania języka religijnego, filozoficznego lub metafizycznego w odzieży ustawowej i nazywania tego naukowym lub biologicznym . Rozbieżności w rundach zauważył, że istota ludzka nie ma określonego znaczenia naukowego lub medycznego, a jej znaczenie zmienia się w zależności od kontekstu. Chociaż może odnosić się do czysto biologicznych cech, zwłaszcza gdy odróżnia ludzi od innych gatunków, może to być także ocena wartościowa, wskazująca na prawo do moralnych lub politycznych praw wspólnych dla wszystkich osób. 2 Post zauważa, że pytanie czy płód jest człowiekiem, dlatego wszyscy rozumieją kontrowersję aborcyjną jako zasadniczo zakwestionowaną propozycję moralną. 4 W swoich sprawach dotyczących aborcji Sąd Najwyższy uchylał się od oceniania wartości odnoszących się do terminu istota ludzka , kiedy zaczyna się życie, czy płód jest ludzkim życiem . Stanowisko ósmego obwodu, zgodnie z którym użycie definicji rozwiązuje problem ideologii, jest w najlepszym razie zbyt uproszczone.\nSekcje statutu odnoszące się do związku kobiety z płodem, ochrony, z jaką takie stosunki się stykają, oraz praw wypowiedzianych przez aborcję są tak niejasne, że nie można wyjaśnić\n[podobne: bomed grybów, octan cyproteronu, curodental ]\nPowiązane tematy z artykułem: bomed grybów curodental octan cyproteronu


kwarantanna neonków czerwonych - Paletki - Forum dyskusyjne amatorów dyskowców.\nPostautor: amldawid » 2011-06-15, 01:20\ndzis mam pytanie co mogło być śmiercią całego stadka neonków czerwonych...Po przywiezieniu w ciepłym aucie do domu gdzie miały przygotowane akwarium kwarantannowe nie przeżyły nocy\n- nenów 23szt\n- akwa 54l\n- temp 28st\n- woda miękka z Ro7\npracował filtr wewnętrzny gąbkowy.\nPrzypuszczam jednak że może Neonki były bardzo słabe gdyż po 2godz w worku 2 szt były zdechłe\nzamierzam ponownie zakupić neonki ale nie chciałbym takiego finału, doradźcie jak przygotować im dobrą kwarantannę...Czytałem posty Marcina jak to 99szt mu przeszło bez komplikacji kwarantanne...Marcin pomocy\nPostautor: Dun » 2011-06-15, 01:25\nZadbaj o dużą ilość tlenu w worku i moim zdaniem nie wkładaj ich do tak wysokiej temperatury, sprawdz z jakiej wody je kupowałeś bo tu może być problem(różnice parametrów).\np.s. neon twardą rybą jest.....\nPostautor: xenon » 2011-06-15, 02:05\nZ tego co pamiętam to Marcin miał w akwa kwarantannowym dla neonów dużą dojrzałą gąbkę z akwa ogólnego. Neon jest wrażliwy na NO2.\nPostautor: Zyga49 » 2011-06-15, 10:17\nxenon pisze: Neon jest wrażliwy na NO2.\nPisał,że miał 0.\namldawid pisze: pracował filtr wewnętrzny gąbkowy.\nA czy przy wewnętrznym podlączyłes do niego wężyk z napowietrzaniem-przy 28 st. to tlenu potrzeba już sporo.Poproś sprzedawcę przy transporcie w wys. temp. o większy worek i więcej tlenu-lub dwa małe worki i rybki porozdzielać.\nPostautor: amldawid » 2011-06-15, 15:46\nmiałem podłączony wewnętrzny filtr z wężykiem do napowietrzania, gąbki jednak nie dawałem...Następnym razem wyciągnę filtr wewnętrzny z ogólnego a do ogólnego dam ten od kwarantann..Szkoda że nie sprawdziłem No2 rano bo jak się kładłem spać to było 0..A i jeszcze jedna informacja razem z neonkami przyjechały otoski 10szt i krewetki amano 10szt im nic nie jest....\nPostautor: Zyga49 » 2011-06-15, 16:35\nMyślę ,żę w worku było za mało tlenu a temp.mogła być dość wysoka i przed wpuszczeniem do kwarantanny były już mocno osłabione -zawsze lepiej w 2/3 workach porozdzielać -nabić tlenu wtedy ok.\nPostautor: amldawid » 2011-06-15, 20:18\nwłaśnie rozmawiałem z hodowcą od którego kupiłem neonki i wszystko się wyjaśniło..On z racji tego że mieszka we Wrocławiu to trzyma swoje rybki w kranówce Wrocławskiej, twardość wody powyżej 20..Ja mam wodę bardzo miękką prawie całą z Ro, dlatego neonki nie przeżyły...\nPostautor: birdas » 2011-06-15, 20:30\nNie wiem czy różnica w twardościach mogła je zabić, może tak, może nie. Nie wiem. Skomentuję za to 2 rzeczy:\n1) to, że NO2 w akwa ze świeżą wodą jest 0 to nie znaczy, że jest biologia. Skoro wlewamy świeżą wodę o NO2=0 to jakie ma ono być ? Ale za to kiedy wpuścimy ryby to ono szybko wzrasta (w przypadku braku biologii).\n2) Odnośnie stwierdzenia, że neon jest twardą rybą to się nie zgodzę. Jest bardzo wrażliwy na no2 i lekki brak tlenu w wodzie. Nie miałem prądu przez 2 godziny i 60 sztuk podusiło mi się.\nPostautor: mariuszzawadzki » 2011-06-15, 20:30\namldawid pisze: właśnie rozmawiałem z hodowcą od którego kupiłem neonki i wszystko się wyjaśniło..On z racji tego że mieszka we Wrocławiu to trzyma swoje rybki w kranówce Wrocławskiej, twardość wody powyżej 20..Ja mam wodę bardzo miękką prawie całą z Ro, dlatego neonki nie przeżyły...\nNie wierzę w takie historie.....Ogólnie wiadomo o mnie , że znam pojęcia kwarantanna, moimi testerami są ryby, testy-sporadycznie. Nie ma opcji aby ryby padły z tego powodu, co podajesz.\nPostautor: Feldark » 2011-06-15, 21:41\nmariuszzawadzki pisze: Nie wierzę w takie historie.....Ogólnie wiadomo o mnie , że znam pojęcia kwarantanna, moimi testerami są ryby, testy-sporadycznie. Nie ma opcji aby ryby padły z tego powodu, co podajesz.\nTez mi się wydaje że z tego powodu to one nie padły, bardzo jakiejś choróbsko albo pasożyt je wykończył a nie twardość, neony właśnie lubią miękką wodę a nie twardą.\nPostautor: spławik » 2011-06-15, 22:14\nMariusz neon czerwony to bardzo wrażliwa ryba, o wiele bardziej niż neon innesa.\nFeldark pisze: Tez mi się wydaje że z tego powodu to one nie padły, bardzo jakiejś choróbsko albo pasożyt je wykończył a nie twardość, neony właśnie lubią miękką wodę a nie twardą.\nMi też się wydaje że jakiś jeden wściekły wiciowiec je wszystkie wykończył\nDawid a po co im tak wysoka temperatura w kwarantannie?\nPostautor: Coari » 2011-06-16, 01:52\nA jakie pH mia ten hodowca z Wroclawia u siebie?\nZmiana twardosci, nawet drastyczna tez powoduje stres ale nie taki jak zmiana pH.\nMysle, zejscie tych ryb bylo spowodowane szeregiem czynników, które zlozyly sie na wywolanie silnego stresu.\nPostautor: mariuszzawadzki » 2011-06-16, 06:11\nA to już totalna bajka. Właśnie po to zaleca się do palet neona czerwonego a nie innesa, bo jest wytrzymalszy. Ja lubię ryby przeleczyć profilaktycznie jak z resztą większość tych co nie lubi mieć problemów. Nona czerwonego nie rusza ani 34*C ani paletkowe dawki leków. W przeciwieństwie do neonów innesa. Tym wystarczy podnieść temperaturę i padają jak kwaki.\nCo do wymagań neona czerwonego- spokojnie może żyć w wodzie od twardej do miękkej. Jedyny problem-trzymany w wodzie twardej traci zdolności rozrodcze. Nawet jak stworzymy mu odpowiednie warunki ( torf, kwaśna woda itp.) to guzik z tego wyjdzie.\nRe: kwarantanna neonków czerwonych\nPostautor: jdarecki » 2011-06-16, 10:37\namldawid pisze: witajcie koledzy i koleżanki\nNastępnym razem dla neonów przygotuj wodę i zbiornik minimum tydzień wcześniej. Woda nie musi być aż tak ciepła i należy je stopniowo przyzwyczajać po przywiezieniu. Czyli wkładasz worek do zbiornika żeby się tem wyrównały. Potem stopniowo dolewasz co poł godziny wody ze zbiornika. Nie zapomnij o gąbce na filtrze.\nNa świeżej wodzie ja tak kiedyś wytłukłem razborę klinową. Bardzo wrażliwe na świeżą wodę. Myślę że je raptownie wpuściłeś do akwy- prawda?\nRejestracja: 2008-02-27, 12:48\nPostautor: bedy » 2011-06-16, 15:26\nmariuszzawadzki pisze: A to już totalna bajka. Właśnie po to zaleca się do palet neona czerwonego a nie innesa, bo jest wytrzymalszy.\nzgodze sie z Mariuszem w 100%\nostatnio do mnie szło 50 szt neona czerwonego miały jechac jeden dzien kurierem ale kurier dał ciała i jechały 2 dni myslałem ze wszystkie bedą trupami ale padło tylko 8 szt


Naturalne odżywki do włosów - Alepia\n33,51 zł - 50,00 zł (2)\nNaturalne maseczki i odżywki do włosów. Matowe, zniszczone i rozdwojone włosy można regularnie „zasilać” składnikami odżywczymi pochodzącymi z zewnątrz poprzez stosowanie maseczek i odżywek. Naturalne i organiczne maski i odżywki do włosów pomagają zachować włosy w dobrej kondycji. Zawierają cenne naturalne olejki i wyciągi z roślin. Maseczki i odżywki stosowane bezpośrednio na skórę głowy mają duże znaczenie dla poprawy kondycji włosów. Regularne stosowanie naturalnych maseczek i odżywek to gwarancja zdrowia, dobrego wyglądu włosów i pięknej fryzury.


Przetrwać w czasie... - ebook\nSonia jest piękną młodą kobietą i obiektem pożądania kilku wysokich rangą oficerów. Dziewczyna bawi się mężczyznami, flirtując po kolei z każdym z nich. Po upojnej nocy spędzonej z Armandem wyjeżdża za granicę. Tam spotyka Leo, który podstępem wywozi ją do willi Zorbiego - obrzydliwego, tłustego Araba. Sparaliżowana strachem dziewczyna nie potrafi zareagować. Zorbi przetrzymuje Sonię, a dziewczyna...\nDemetria wkrótce ma poślubić Gregora. Ich małżeństwo zostało zaplanowane przez rodziców, gdy miała dwanaście lat. Jest gotowa wypełnić obowiązek, choć w głębi duszy pragnie przede wszystkim miłości. Podczas wakacji wdaje się we flirt z przystojnym nieznajomym. Wkrótce okazuje się, że mężczyzną, który ją całował, jest brat narzeczonego…\nSłońce Twojego Sekretu. 7 biblijnych tajemnic urody, siły i powodzenia w miłości. Tylko dla kobiet. Tylko dla dorosłych. - audiobook\nAutor bestsellerowych audiobooków i książek zwraca się tylko do dorosłych kobiet w przekazie, który każdej z nich pomoże być wyjątkową. W eseju i nagraniu dowiadujemy się, jak zbudować trwałą i zdrową relację, jak zdobywać mężczyznę i jak pozwolić mu dojrzeć, jak utrzymać zainteresowanie mężczyzny przez wiele lat. Autor mówi także o wyjątkowości kobiet i o emocjonalnych źródłach urody. Małgorzata...\nSnajper Uwodziciel. 7 tajemnych sposobów, jak zostać mężczyzną jej marzeń. Tylko dla mężczyzn. Tylko dla dorosłych. - audiobook


Obowiązuje od roku szkolnego 2012/2013 © FILOMATA. - ppt pobierz\nOpublikowałKlaudiusz Furmański Został zmieniony 4 lata temu\nPrezentacja na temat: "Obowiązuje od roku szkolnego 2012/2013 © FILOMATA."— Zapis prezentacji:\n1 obowiązuje od roku szkolnego 2012/2013 © FILOMATA\n2 Witamy w FILOMACIE Witamy w naszym krótkim przewodniku, który pomoże Ci zorientować się w zasadach organizacji obowiązkowych zajęć dydaktycznych w Liceum Ogólnokształcącym FILOMATA. © FILOMATA\n3 Ucząc się w liceum przygotowujesz się do matury, ale przede wszystkim do studiów. Im lepiej wykorzystasz ten czas - tym łatwiej odnajdziesz się na wyższej uczelni! W LO FILOMATA od wielu lat realizowaliśmy zindywidualizowany, unikatowy w skali miasta system przygotowań do matury, który pozwalał każdemu uczniowi skupić się na interesujących go przedmiotach egzaminacyjnych, bez konieczności wybierania profilu nauki. Zmiany w prawie oświatowym dotyczące IV etapu edukacyjnego (ponadgimnazjalnego), zmuszają nas także do modyfikacji naszego systemu kształcenia. Bezcenne w tym przypadku okazało się nasze doświadczenie, bowiem sprawdziliśmy już, jak indywidualizować naukę, aby była efektywna i przyjazna. Od roku szkolnego 2012/2013 w naszej szkole obowiązywać będą następujące zasady: © FILOMATA\n4 KLASA I © FILOMATA OBOWIĄZKOWO OBOWIĄZKOWO na poziomie podstawowym biologia chemia fizyka historia WOS geografia informatyka wiedza o kulturze, edukacja dla bezpieczeństwa, podstawy przedsiębiorczości, religia/etyka WF RETORYKA OBOWIĄZKOWO OBOWIĄZKOWO na poziomie podstawowym biologia chemia fizyka historia WOS geografia informatyka wiedza o kulturze, edukacja dla bezpieczeństwa, podstawy przedsiębiorczości, religia/etyka WF RETORYKAWYBIERASZ na poziomie podstawowym lub rozszerzonym język polski matematykaWYBIERASZ na poziomie podstawowym lub rozszerzonym język polski matematykaOBOWIĄZKOWO na poziomie rozszerzonym język angielski język francuski lub niemiecki ( do wyboru ) Języków obcych uczysz się: w kameralnych grupach, dobranych zgodnie z poziomem znajomości języka przez uczestników zespołu, w trakcie większej ilości godzin – co pozwala zrealizować materiał dla poziomu rozszerzonego.OBOWIĄZKOWO na poziomie rozszerzonym język angielski język francuski lub niemiecki ( do wyboru ) Języków obcych uczysz się: w kameralnych grupach, dobranych zgodnie z poziomem znajomości języka przez uczestników zespołu, w trakcie większej ilości godzin – co pozwala zrealizować materiał dla poziomu rozszerzonego. tylko w klasie I UWAGA! Każdy uczeń może realizować maksymalnie trzy przedmioty rozszerzone (nie licząc języków obcych) W tej klasie ukończysz realizację podstawy programowej z biologii, chemii, fizyki, historii, wos-u oraz geografii. Zdecydujesz, który z tych przedmiotów chcesz zdawać na maturze, na jakim poziomie uczyć się będziesz matematyki i języka polskiego, jaki wybierzesz drugi język obcy. Zatem uczyć się będziesz: TYLKO U NAS już w II semestrze – do wyboru rozszerzenia: biologia, chemia fizyka, historia WOS, geografia informatyka\n5 KLASA II: © FILOMATA OSTATECZNIE WYBIERASZ przedmioty na poziomie rozszerzonym historia WOS biologia, chemia fizyka geografia informatyka OSTATECZNIE WYBIERASZ przedmioty na poziomie rozszerzonym historia WOS biologia, chemia fizyka geografia informatyka OBOWIĄZKOWO REALIZUJESZ OBOWIĄZKOWO REALIZUJESZ przedmioty uzupełniające KONTYNUUJESZ NAUKĘ - na poziomie podstawowym lub rozszerzonym język polski matematyka - na poziomie rozszerzonym język angielski język francuski lub niemiecki (do wyboru) KONTYNUUJESZ NAUKĘ - na poziomie podstawowym lub rozszerzonym język polski matematyka - na poziomie rozszerzonym język angielski język francuski lub niemiecki (do wyboru) PRZYRODA HISTORIA I SPOŁECZEŃSTWO zajęcia artystyczne ekonomia w praktyce - na poziomie podstawowym religia/etyka WF UWAGA! Każdy uczeń może realizować maksymalnie trzy przedmioty rozszerzone (nie licząc języków obcych) W tej klasie skupisz się już na nauce przedmiotów, które zdawać będziesz na maturze, na zdobywaniu wiedzy koniecznej, aby studiować wymarzony kierunek. Wybierzesz także przedmioty uzupełniające, dzięki którym pogłębisz swoje wiadomości ogólne. Zatem uczysz się:\n6 KLASA III: © FILOMATA KONTYNUUJESZ NAUKĘ przedmiotów na poziomie rozszerzonym historia WOS biologia, chemia fizyka geografia informatyka KONTYNUUJESZ NAUKĘ przedmiotów na poziomie rozszerzonym historia WOS biologia, chemia fizyka geografia informatyka OBOWIĄZKOWO REALIZUJESZ OBOWIĄZKOWO REALIZUJESZ przedmioty uzupełniające KONTYNUUJESZ NAUKĘ na poziomie podstawowym lub rozszerzonym język polski matematyka - na poziomie rozszerzonym język angielski język francuski lub niemiecki (do wyboru) KONTYNUUJESZ NAUKĘ na poziomie podstawowym lub rozszerzonym język polski matematyka - na poziomie rozszerzonym język angielski język francuski lub niemiecki (do wyboru) PRZYRODA HISTORIA I SPOŁECZEŃSTWO - na poziomie podstawowym religia/etyka WF UWAGA! Każdy uczeń może realizować maksymalnie trzy przedmioty rozszerzone (nie licząc języków obcych) W klasie trzeciej kontynuujesz działania podjęte rok wcześniej, aby Twoje przygotowanie do matury i studiów było jak najlepsze Zatem, uczysz się:\n7 WAŻNE DLA KAŻDEGO: Przed rozpoczęciem nauki w szkole decydujesz, na jakim poziomie uczyć się będziesz języka polskiego i matematyki oraz czy uczyć się będziesz języka francuskiego, czy niemieckiego. Kończąc klasę I, wybierasz minimum jeden przedmiot rozszerzony spośród: historii, wos-u, geografii, biologii, chemii, fizyki, informatyki. Jeśli nie wybierzesz rozszerzonej historii – będziesz realizować przedmiot uzupełniający historia i społeczeństwo. Jeśli nie wybierzesz rozszerzonej biologii, chemii, fizyki lub geografii - będziesz realizować przedmiot uzupełniający przyroda. Jeśli masz w planie wybór rozszerzonej informatyki, pamiętaj, aby w klasie I wybrać rozszerzoną matematykę (jej znajomość na tym poziomie jest niezbędna, aby poradzić sobie z egzaminem maturalnym z informatyki). Suma wszystkich godzin realizowanych przez ucznia tygodniowo nie może być mniejsza niż 30. © FILOMATA\n8 Jeśli prezentacja nie zawiera odpowiedzi na najważniejsze dla Ciebie pytania dotyczące nauki w naszym liceum, odwiedź nas i uzyskaj informacje z pierwszej ręki! ZAPRASZAMY © FILOMATA\nPobierz ppt "Obowiązuje od roku szkolnego 2012/2013 © FILOMATA."\nJAK WYBRAĆ SZKOŁĘ PORADNIK DLA GIMNAZJALISTY. Wykonaj 1.Wybierz uczelnie i kierunek/ki studiów, na których chcesz studiować. 2.Sprawdź, jakie przedmioty.


Powstaną nowe stacje LCNG. PGNiG OD podpisało list intencyjny - Cleaner Energy\nPGNiG Obrót Detaliczny podpisało list intencyjny z Zakładem Produkcji Kruszyw Rupińscy, zakładający budowę dwóch stacji tankowania LCNG w Suwałkach i Szumowie. To pierwsza tego typu inwestycja w historii spółki. Stacja w Szumowie zlokalizowana będzie przy drodze ekspresowej S8 w pobliżu planowanego węzła łączącego ją z trasą Via Baltica.\n„Ten list intencyjny jest kolejnym krokiem w rozwoju gazomobilności w Polsce. Gazomobilność rozwija się sprawnie. W ubiegłym roku co 4 polski autobus w miastach był napędzany gazem. Teraz mówimy o przyspieszeniu w transporcie” – powiedział, obecny przy podpisaniu, Arkadiusz Sekściński, wiceprezes PGNiG ds. rozwoju.\nJak mówił, „jesteśmy przekonani, że gazomobilność będzie się rozwijała, bo to jest paliwo bezpieczne, ekologiczne i konkurencyjne cenowo”.\n„Takie stacje, gdzie gaz tankować będą ciągniki siodłowe, to przyszłość, W Europie zarejestrowanych jest ponad 1 mln ciągników siodłowych z czego 1/5 w Polsce. Staramy się ten rynek intensywnie rozwijać. W Europie jest ponad 3700 stacji CNG i LNG. Wierzymy w to, że na polskim rynku LNG i CNG będzie coraz bardziej popularnym paliwem. PGNiG planuje w ciągu najbliższych 12 miesięcy wybudować 38 kolejnych stacji w Polsce” – Henryk Mucha, prezes PGNiG Obrót Detaliczny.\nDodał, że w Polsce jest ponad 600 autobusów napędzanych CNG i 200 napędzanych energią elektryczną. W 2016 r. po drogach jeździło 358 autobusów napędzanych gazem, po 4 latach liczba ta wzrosła o 75 proc. do 628 autobusów.\n„Cały projekt oparty o LNG wpisuje się w naszą strategię. Chcemy zmienić pojazdy na mniej emisyjne, ekologiczne. Oprócz samych stacji LNG budujemy także 12 km linii kolejowej z nowoczesnym terminalem transportowym i jest taki pomysł, żeby wspólnie zrealizować terminal przeładunkowy dla gazu” – mówił Kazimierz Rupiński, prezes Zakładu Produkcji Kruszyw Rupińscy.\nJak wyliczał Marcin Szczudło, wiceprezes PGNiG Obrót Detaliczny, Suwałki są jednym z miast, które zdecydowało się na zakup autobusów gazowych, w tym roku 16 nowych trafi do tego miasta. Ponadto Rzeszów na koniec tego roku będzie miał 120 takich autobusów. A w Warszawie jeździ ich prawie 200.\nJak zaznaczył, w Polsce ma ruszyć system dopłat do pojazdów gazowych, „a od ubiegłego roku akcyza na te pojazdy wynosi 0 proc.”\nPowstaną nowe stacje LCNG. PGNiG OD podpisało list intencyjny – Cleaner Energy


🥇 ▷ 10 najlepszych alternatyw Snapchat z niesamowitymi filtrami » ✅\n10 najlepszych alternatyw Snapchat z niesamowitymi filtrami\nSnapchat jest dość popularny wśród ludzi na całym świecie z wielu powodów. Jest bardziej popularny wśród młodych ludzi, którzy używają go głównie do zdjęć „wiesz co”. Ale jedno jest pewne, że należy do najlepszych aplikacji do komunikacji błyskawicznej. Jeśli znudzi Ci się to w tym artykule, omówimy jedne z najlepszych alternatyw Snapchata.\nWszyscy wiemy, że Snapchat jest dość popularny, ale jaki jest tego powód? Dlaczego przyciąga to wszystkich młodych ludzi lub więcej nastolatków?\nJeśli nie znasz przyczyny – to z powodu filtrów obecnych w Snapchacie, które sprawiają, że jest tak wyjątkowy. Podczas gdy wiele firm skopiowało pomysły Snapchata, takie jak historie, animowanie twarzy w Snapchacie jest znacznie łatwiejsze. Możesz nawet zapisać przefiltrowane obrazy w telefonie komórkowym, aby przesłać je na inne witryny społecznościowe.\nChociaż Snapchat to świetna usługa czatu, nie jest jedyną oferującą te funkcje. Oto niektóre z najlepszych alternatyw Snapchata, których możesz użyć, jeśli nie lubisz Snapchata. Zaczynajmy…\nNajlepsze alternatywy dla Snapchata\nStronie internetowej: Wickr\nW Internecie można znaleźć wiele alternatyw Snapchata. Ale wszystkie te internetowe aplikacje społecznościowe mają problem z bezpieczeństwem. Podczas korzystania z takich aplikacji mogą wystąpić problemy z prywatnością. Na szczęście nie jest tak w przypadku Wickr. Jest to jedna z najbezpieczniejszych i najbezpieczniejszych opcji przedstawionych w tym artykule.\nWynika to z faktu, że chodzi o szyfrowanie end-to-end. W tej aplikacji masz również opcję samozniszczenia. Zgodnie z nazwą ta funkcja po prostu usuwa wybraną wiadomość po określonym czasie. Możesz anonimowo kontaktować się z innymi w tej aplikacji bez żadnych problemów. Może to być bardzo przydatne dla wielu użytkowników Snapchata.\nStronie internetowej: Instagram\nInstagram jest obecnie jedną z najpopularniejszych aplikacji społecznościowych. Chociaż ta aplikacja jest przeznaczona głównie do przesyłania zdjęć i pokazywania stylów fotograficznych, teraz obsługuje nawet historie. W rezultacie może być świetną opcją, jeśli szukasz alternatyw dla Snapchata.\nInstagram jest obecnie własnością Facebook co oznacza, że oferuje doskonałe aplikacje na smartfony. Jedna z najlepszych rzeczy na temat Instagram jest to, że wygląda całkiem nowocześnie i elegancko. Możesz łatwo korzystać z tej aplikacji, nawet jeśli dopiero zaczynasz przygodę z aplikacjami takimi jak Snapchat. I Instagram jest w stanie to wszystko zaoferować, a jednocześnie jest całkowicie darmowy.\nStronie internetowej: Gwizd\nBoo jest jedną z najbardziej unikalnych alternatyw Snapchata wymienionych w tym artykule. Jest to lekka aplikacja, która oferuje różne funkcje i opcje. Jedną z najlepszych rzeczy w tej aplikacji jest możliwość nawiązywania połączeń wideo AR. Innymi słowy, możesz używać zabawnych masek na twarz podczas rozmów wideo z innymi. Możesz nawet nawiązywać połączenia wideo w grupie za pomocą aplikacji Boo.\nWspaniałą rzeczą w tej aplikacji jest to, że jest ona dostępna zarówno na Androidzie, jak i iOS. W rezultacie możesz łatwo pobrać i zainstalować go na dowolnym smartfonie bez żadnych problemów. Pozwala to również wszystkim znajomym i rodzinie łatwo zainstalować tę aplikację na smartfonie. Możesz także używać tej aplikacji do nagrywania i edycji filmów. Pozwala dodawać naklejki wideo i efekty 3D do swoich filmów. Po edycji wideo możesz łatwo udostępnić go znajomym. Możesz nawet wysyłać zdjęcia do znajomych w aplikacji Boo.\nStronie internetowej: Kik\nKik to bardzo popularna aplikacja do przesyłania wiadomości, z której korzysta wielu użytkowników. Ale ta aplikacja oferuje również różne przydatne i przyjemne w użyciu opcje sieci społecznościowych. W rezultacie jest to świetna opcja, jeśli szukasz alternatyw dla Snapchata. Podobnie jak Snapchat, możesz używać Kik do publikowania opowiadań dla znajomych i rodzin.\nWspaniałą rzeczą w tych historiach jest to, że automatycznie znikają po 24 godzinach. Historie te mogą być obrazami lub filmami zgodnie z życzeniem. Jedną z najbardziej przydatnych funkcji Kik jest to, że pozwala łatwo dodawać znajomych do konta Kik. Można to łatwo zrobić, po prostu skanując kod QR lub wysyłając swoją nazwę użytkownika do znajomych. Ale jeśli nie chcesz rozmawiać z przyjaciółmi, Kik pozwala również łatwo rozmawiać z nieznajomymi.\nStronie internetowej: ClipChat\nZgodnie z nazwą tej aplikacji, ClipChat to aplikacja, która pozwala rozmawiać z innymi za pomocą klipów wideo. Możesz po prostu nagrywać małe klipy wideo i wysyłać je znajomym i rodzinie. Z tego powodu jest to świetna opcja, jeśli szukasz alternatyw dla Snapchata. Jedną z najlepszych rzeczy w tej aplikacji jest to, że oferuje świetny interfejs użytkownika. W tej aplikacji masz różne funkcje i opcje nawigacji i przeglądania. W rezultacie nawet jeśli jesteś nowym użytkownikiem takich aplikacji, jak Snapchat, możesz używać ClipChat bez żadnych problemów. Pozwala na szybkie wysyłanie i odbieranie wiadomości podczas rozmowy z przyjaciółmi i rodziną w tej aplikacji.\nStronie internetowej: Youcam Perfect\nWielu użytkowników używa Snapchata do robienia selfie. Wynika to z różnych filtrów twarzy oferowanych przez Snapchat. A Youcam Perfect to kolejna aplikacja, która oferuje różne takie filtry twarzy. Możesz ich użyć do robienia świetnie wyglądających selfie i zdjęć bezpośrednio ze swojego smartfona. Z tego powodu Youcam Perfect jest świetną opcją, jeśli szukasz alternatywnych Snapchatów.\nOferuje wiele filtrów i efektów, które są przyjemne w użyciu. W rezultacie możesz łatwo robić świetnie wyglądające selfie za pomocą aplikacji Youcam Perfect. Ale najlepszą częścią aplikacji Youcam Perfect jest to, że korzystanie z niej jest całkowicie bezpłatne. Nie ma żadnych ukrytych opłat w postaci płatnych subskrypcji lub zakupów w aplikacji. Chociaż ta aplikacja wyświetla użytkownikom reklamy, wcale nie są uciążliwe. W rezultacie możesz używać tej aplikacji do robienia selfie bez żadnych zakłóceń.\nStronie internetowej: Proca\nProca jest jedną z najnowszych opcji, jeśli szukasz alternatyw dla Snapchata. Ponieważ jest to nowo wydana aplikacja, możesz oczekiwać wielu nowych funkcji od tej aplikacji. Jedną z najlepszych funkcji oferowanych przez Slingshot jest opcja samozniszczenia obrazu. Jak można się spodziewać, ta opcja umożliwia łatwe udostępnianie zdjęć innym osobom, które są automatycznie usuwane po określonym czasie. W tej aplikacji możesz nawet wysyłać ankiety do znajomych. Oferuje nawet codzienne pytania dotyczące ciekawostek, co sprawia, że korzystanie z tej aplikacji na smartfonie jest całkiem przyjemne. Mimo że ta aplikacja oferuje tak wiele funkcji i opcji. możesz łatwo uzyskać do nich dostęp. Jest to możliwe, ponieważ oferuje bardzo łatwy w użyciu interfejs użytkownika. Nawet jeśli dopiero zaczynasz korzystać z takich aplikacji, możesz używać Slingshot bez żadnych problemów.\nStronie internetowej: Kurz\nPył jest jedną z najbardziej unikalnych alternatyw Snapchat dostępnych na rynku. Oferuje bardzo nowoczesny i elegancki interfejs użytkownika. W rezultacie wygląda znacznie lepiej niż większość innych opcji przedstawionych w tym artykule. W tej aplikacji można nawet znaleźć wiele funkcji przeglądania i nawigacji. Umożliwiają one łatwy dostęp do wszystkich opcji oferowanych przez tę aplikację.\nPodobnie jak różne inne opcje w tym artykule, Pył oferuje również wiadomości autodestrukcyjne. W rezultacie możesz wysyłać wiadomości tekstowe lub obrazy do znajomych, które są automatycznie usuwane. Możesz także przypiąć wiadomość w dowolnej rozmowie. I podobnie jak Snapchat, Dust nie pozwala użytkownikom na robienie zrzutów ekranu w tej aplikacji. Jeśli ktoś spróbuje zrobić zrzut ekranu z czatu, zostaniesz o tym powiadomiony.\nStronie internetowej: MSQRD\nMSQRD to kolejna świetna aplikacja, jeśli szukasz alternatywnych Snapchatów z różnymi efektami. Oferuje swoim użytkownikom wiele obrazów na żywo i efektów wideo. W tej aplikacji można znaleźć różne rzeczy, takie jak maski na twarz i efekty. Dzięki temu możesz robić wyjątkowe zdjęcia i nagrywać filmy za pomocą aplikacji MSQRD.\nPonieważ jednak jest to aplikacja społecznościowa, możesz łatwo udostępniać te filmy wideo znajomym i rodzinie. Wszystkie efekty oferowane przez tę aplikację są łatwo dostępne. Wynika to z powodu tego, że MSQRD ma wszystkie swoje efekty podzielone na wiele sekcji. Możesz go użyć, aby łatwo wybrać dowolny efekt do wykorzystania na zdjęciach i filmach.\nStronie internetowej: Śnieg\nSnow to bardzo popularna aplikacja społecznościowa, która oferuje różne przydatne funkcje i opcje. Jest to świetna opcja, jeśli szukasz alternatyw dla Snapchata, ponieważ korzysta z niej ponad 100 milionów użytkowników na całym świecie. Jedną z najlepszych rzeczy w tej aplikacji jest to, że pozwala ona łatwo udostępniać naklejki znajomym i rodzinie.\nTo świetny kreatywny i interaktywny sposób komunikowania się ze znajomymi w tej aplikacji. I podobnie jak Snapchat, możesz także publikować artykuły w tej aplikacji. Wszystkie publikowane historie znikają automatycznie po 24 godzinach. Historie te mogą być obrazami lub filmami zgodnie z Twoim życzeniem. Możesz łatwo uzyskać dostęp do wszystkich tych funkcji w aplikacji Snow, ponieważ jest ona dość łatwa w użyciu.\nMamy nadzieję, że podoba Ci się nasza lista najlepszych aplikacji, takich jak Snapchat, które mają świetne filtry. Te aplikacje sprawiają, że Twoje zdjęcia są bardziej wyjątkowe i są przyjemne w użyciu. Wypróbuj każdą z nich i użyj tej, którą znajdziesz najlepiej. To wszystko.\nKtóre z tych aplikacji podobały Ci się najbardziej? Używasz Snapchata czy nie? Jeśli nie to dlaczego? Daj nam znać w sekcji komentarzy poniżej…\nSnake Nuice na PC – jak grać za darmo na Windows 10, Mac\nFord planuje opracować akumulatory do samochodów elektrycznych\niPhone: zmiana rozdzielczości nagrywania wideo


Przepis na 120 stopniowy okular\nSkładamy się wszyscy i robimy taki !!\nRezerwuję sobie pierwsze światło\nCzy przy rozglądaniu się przez taki okular nie trzeba bedzie czasem kręcić głową bo sobie nie wyobrażam tak dużego pola Ja ledwo w 70* okulaże daje radę obiać wszystko na raz.\nOczywiście, że tak. Dla ER-u rzędu 15-18 mm polem optymalnym jest 70°-72°. Okulary UWA z polami ponad 80° to już przegięcie wymagające (w celu ogarnięcia całego pola wzrokiem) pracy gałką oczną na wszystkie strony. W okularze 120° można by bez problemu zobaczyć własną grzywkę albo czubki butów.\nheh świetne, nawet te wymiary: długość ponad 60cm i średnica 112mm, ale jakaś oprawa na te szkła, to wyjdzie ze 120-125mm ;D nawet kształt jest boski, bejzbol w najczystszej formie ;D\nalbo hmm.. marakasy?\na z drugiej strony, czy ideałem niebyłby okular, do którego wsadza się całą głowę i rozgląda wokół?\n(08.05.06, 11:38)sumas link napisał(a): a z drugiej strony, czy ideałem niebyłby okular, do którego wsadza się całą głowę i rozgląda wokół?\nprzecież to wyłamie wyciąg okularowy!!! ;D\nAktualny czas: 09.07.20, 08:59 Polskie tłumaczenie © 2007-2020 Polski Support MyBB


BASIAKOWY.blogspot.com: Projekt denko - luty :)\nProjekt denko - luty :)\nStrach się bać, tak nieładnie zaniedbałam bloga :( pędzę to nadrobić, na powitanie pięknego marca - mam dla Was denko z lutego :) z każdym miesiącem będzie ono coraz mniejsze, ponieważ aktualnie wciąż pozbywam się zalegających resztek, miejsca w kosmetyczce i łazience przybywa, pięknie to wygląda! :)\nAle do rzeczy, zapraszam!\nZacznę od działu kąpielowo - szamponowego.\nRossmann - Babydream - Szampon\nCo tu dużo mówić, świetnie nadaje się do spłukiwania olejów, kremów i wszystkich innych cudów świata. Troszkę plącze, ale nie mam pojęcia jakim cudem nikomu się nie pieni - na moich włosach tworzy przyjemną, gęstą piankę! :) nadaje się też do mycia twarzy i ciała, bardzo lubię jego zapach.\nSyoss - Color & Volume - Szampon\nA tutaj do denka dołączyła się mama, której szampon podbierałam w sytuacjach kryzysowych ;) Obydwie nie jesteśmy zachwycone, zero jakichkolwiek efektów, przeciętniak jakich mało.\nBeBeauty - Spa, Energizująca sól do kąpieli - Bursztyn\nPo jej użyciu woda wygląda żółto niczym.. No właśnie, same się domyślcie ;) Nie odczułam żadnych spektakularnych właściwości, ani konkretnego zapachu. Przy tej cenie może pokuszę się o inne warianty zapachowe, choć sam efekt barwienia wody mnie nie zadowala..\nBeBeauty - Chusteczki do demakijażu - Cera normalna i mieszana\nWolę wersję różową, do przetestowania została mi zielona. Przyjemna rzecz, jednak nie domywa całkowicie makijażu. Jako wstęp może być. Nie podrażniają, są wystarczająco mokre i duże. Aczkolwiek niewydajne.\nCo prawda w wersji różowej, ale\nOriflame - Sparkle in Paris - Antyperspirant\nNie, nie, nie, nie. Mi nie pasuje, mama wpadła w zachwyt. Owszem, pachnie ładnie, ale po godzinie już go nie czuć, a i nie pomaga w redukcji potu.\nRóbta co chceta, ale ja\nPora na maseczki!\nDax Cosmetics - Planet Essence - Maseczka głęboko oczyszczająca\nStarcza na dwa użycia. Słyszałam opinie, że ciężko ją zmyć - ja nie mam z tym problemu. Bardzo ją lubię, nie daje spektakularnych efektów, ale w jakiś magiczny sposób uspokaja skórę. Teraz testuję jej rozgrzewającą siostrę! :)\nOceanic - A&A - Maseczka błyskawicznie nawilżająca\nSama nie wiem, mam wrażenie, że to po prostu zwykły krem wpakowany w saszetki. Sposób zmywania za pomocą wacika przekonuje mnie do tego jeszcze bardziej. Dodatkowo, przy próbie zmycia, lub zrobienia z nią czegokolwiek - zaczyna się gwałtownie rolować.. Efekty? Jak to po peelingu i użyciu kremu. Miła w dotyku skóra.\nZiaja - Krem do rąk - Kokosowa Terapia\nSoraya - Beauty Therapy - Bio kuracja witaminowo-mineralna - Krem na dzień nawilżająco-rozświetlający\nMam bardzo mieszane uczucia, nie zapychał, nie był spektakularnym nawilżaczem, posiadał SPF6, nie używałam pod makijaż, więc niestety ciężko mi powiedzieć jak się sprawdza..\nNeutrogena - Intensive Repair - Emulsja do ciała - Skóra bardzo sucha/szorstka\nA na koniec.. ' Biedna ' kolorówka :)\nBłyszczyk firmy nołnejm\nNachalne drobinki, słabe działanie, czego chcieć od bubla z gazetki.\nEveline Cosmetics - Colour Show - Lakier do paznokci (394 Poppy)\nPolecam, szczególnie ze względu na kolor i trwałość! Niestety kompletnie o nim zapomniałam, przeleżał gdzieś na dnie szuflady od wakacji i.. Niespecjalnie nadał się już do użytku. A szkoda.\nŻyczę miłego dnia! W najbliższych dniach planuję pokazać Wam moje piękne pomadki!\nAutor: Basiak o 15:23\nEtykiety: AA, Antyperspiranty, Babydream, BeBeauty, Biedronka, Dax Cosmetics, Denko, Eveline, Kremy do rąk, Kremy do twarzy, Maseczki do twarzy, Oriflame, Paznokcie, Soraya, Sól, Syoss, Szampony, Ziaja\nKaś. 4 marca 2013 07:45\nFajne denko:) A sole da się polubić, ale wybierz te z nowej gamy:) Są świetne! Bursztynu to chyba też nie polubiłam i w nowej serii chyba nawet go nie ma.\nBasiak 5 marca 2013 17:50\ncały czas obija mi się o uszy zapach z trawą cytrynową, więc dam im jeszcze jedną szansę :)


Oświetlenie dekoracyjne do sypialni - E-Metro\nNie ulega wątpliwości, że sypialnia jest jednym z wyjątkowych pomieszczeń w każdym domu. Służy wyjątkowo przyjemnej czynności – to właśnie w niej się relaksujesz i odpoczywasz po całych dniach w pracy. Aby można było zaznać prawdziwego odpoczynku, niezbędne jest odpowiednie oświetlenie i aranżacja. Właśnie dlatego warto postawić nie tylko na praktyczne lampy wiszące czy sufitowe, ale także dodatkowe oświetlenie stojące. To dzięki nim zbudujesz przyjemny klimat. Podpowiadamy, na co postawić i jak je dobrać.\nNowoczesne oświetlenie ścienne do sypialni\nOkazuje się, że nowoczesne oświetlenie podłogowe może w zupełności zastąpić standardowo stosowane lampy wiszące. Na takie rozwiązanie decyduje się coraz więcej osób, które doceniają szereg cechujących je zalet. Co sprawia, że podejmują taką decyzję? Przede wszystkim mobilność, której nie oferują lampy wiszące. Rezygnując z nich, możemy bawić się aranżacją pomieszczenia bez konieczności przeprowadzania wielkiego i kosztownego remontu. W ten sposób można zmienić charakter całej sypialni i cieszyć się zupełnie odmienionym wnętrzem.\nWarto podkreślić również, że lampy podłogowe to praktyczne źródło ciepłego światła. Właśnie dlatego często stawiamy na nie blisko toaletki czy garderoby, podkreślamy nimi także dodatki, które wiele dla nas znaczą. Wiele osób decyduje się postawić je przy wezgłowiu łóżka, by służyły jako wsparcie dla oczu podczas wieczornego czytania. Użytkownicy doceniają je również za wygodę – by je włączyć czy wyłączyć, nie trzeba nawet wstawać z łóżka!\nLampy podłogowe do sypialni mogą oferować praktyczne rozwiązania. Warto wziąć pod uwagę te z regulowanymi ramionami, dzięki którym czytanie przed snem jest jeszcze wygodniejsze. Możliwe jest bowiem skierowanie strumienia światła bezpośrednio na książkę. Na uwagę zasługuje szeroki wybór modeli w sklepach – pozwala to dobrać idealny model do swoich potrzeb i indywidualnych preferencji. Nowoczesne lampy podłogowe są zaprojektowane w taki sposób, by nie zajmować zbyt wiele miejsca. To ogromny plus, który doceniają w sposób szczególny właściciele niewielkich mieszkań.\nNie ulega wątpliwości, że lampy sufitowe są zdecydowanie najczęściej wybieranym rozwiązaniem do sypialni. Okazuje się jednak, że alternatywne formy nowoczesnego oświetlenia coraz częściej pojawiają się w naszych mieszkaniach. Wśród nich popularne stają się lampy ścienne i kinkiety, które stają się jednocześnie cennym źródłem światła i ozdobą.\nBardzo ważne jednak jest, by kinkiety były odpowiednio dobrane oraz we właściwy sposób zamontowane. Warto postawić na nie po dwóch stronach wezgłowia łóżka. Często pojawiają się po obu stronach lustra, nad obrazami czy dekoracjami – pięknie je bowiem podkreślają. Coraz chętniej sięgamy także po kinkiety z wysięgnikami, które pozwalają na regulowanie strumienia światła. Takie rozwiązania sprawdzają się głównie w okolicach toaletki, gdzie wykonywane są precyzyjne działania.\nOd lat w sypialniach stawiamy na praktyczne lampki stołowe, które mogą pojawić się na stolikach obok łóżka. To jedno z najpowszechniej stosowanych rozwiązań, dzięki któremu zyskujemy nienachalne oświetlenie w okolicach łóżka. Doceniamy je za wygodę użytkowania oraz delikatne światło, które nie stanowi przeszkody podczas wieczornego relaksu.\nWarto jednak wiedzieć, że lampka nocna nie musi być standardowym modelem, który stawiamy na szafce. Nowoczesne projekty wnętrz coraz częściej przewidują w tym miejscu lampy wiszące lub podłogowe, które są co prawda większe czy mniej mobilne, jednak ich funkcjonalność jest równie wysoka. Co istotne, dostępne są dzisiaj w wielu oryginalnych wzorach i formach, dzięki czemu skutecznie podnoszą walory estetyczne danej przestrzeni.\nGdy wybierasz nowoczesne oświetlenie do sypialni, koniecznie zadbaj o to, by wszystkie wybrane lampy dobrze się ze sobą prezentowały. Wybierz jeden styl, który najbardziej wpisuje się w twój gust. Najlepiej zdecydować się na rozwiązania z jednej kolekcji – w ten sposób w całym pomieszczeniu będzie panowała harmonia, która zdecydowanie poprawi komfort wypoczynku.


Bessertówka Charzykowy nad jeziorem • 4holiday.pl\nCharzykowy (1) »\nTel kom: 505 44-72-79\nStrona internetowa: www.bessertowka.pl\nOferujemy trzy zespoły mieszkalne mile i wygodnie wyposażone.\n- kącik śniadaniowy z wyposażeniem oraz lodówką\n- telewizja satelitarna,radio i telefon\nDo dyspozycji Gości jest także:Salon Żeglarski z barem,2 jachty kabinowe, łódż z silnikiem ,rowery turystyczne, ślizg lodowy kl.DN oraz wyjątkowa propozycja - motobojer Jantar MB.\nPolecamy również niedrogie obiady.\nCharzykowy-wieś letniskowa nad j.Charzykowskim /1375 ha/ położona w południowo-zachodniej części województwa pomorskiego -południowy kraniec Kaszub.Miejscowość znana międzyinnymi z faktu,że powstał tu w marcu 1922 r. pierwszy w Polsce Klub Żeglarski "Chojnice".Jezioro Charzykowskie jest drugim pod względem wielkości,po j.Wdzydzkim zbiornikiem wodnym w Borach Tucholskich.Kompleks jezior oddzielonych od siebie odcinkami rzeki Brdy to 60 km.szlaku wodnego dostępnego dla mniejszych /niższych'/ jachtów kabinowych.Przebiega wśród dziewiczych lasów iglastych Ziemi Kaszubskiej i Parku Narodowego "Bory Tucholskie".Otoczenie lasów,jezior i rzek -naprawdę mało odwiedzanych,bliskość morza i położenie nawet przeszło 200 m npm. stwarzają niepowtarzalny mikroklimat.Atrakcją na skalę europejską jest znajdujący się w niedużej odległości Akwedukt Fojutowo /skrzyżowanie dróg wodnych/.Do niewątpliwie dużej atrakcji można będzie zaliczyć oddany w 2012 r. most zwodzony na rzece Brdzie w miejscowości Małe Swornegacie umożliwiający swobodną żeglugę dużych jachtów i jednostek żeglugi pasażerskiej.


Blog - 20 tłustych grzbietów na chude czasy Sklep Fundacji Bęc Zmiana\n» 20 tłustych grzbietów na chude czasy\nDodano: 20-01-2021 w kategorii: - autor: Ewelina Wakulewska\nZimę – mamy, pandemię – mamy, pełzający kryzys różnych branż gospodarki jako skutek uboczny COVID-19 – mamy, postępującą degenerację trójpodziału władzy – mamy, niepokojące zjawiska przyrodnicze wynikające z katastrofy klimatycznej – mamy. Jest chudo (o ile nie pracujecie w branży technologicznej). Na przeczekanie polecamy najgrubsze tomiska z naszej księgarni przy Mokotowskiej. Listę 20 najlepszych, tłustych książek ułożyliśmy w kolejności od najcieńszej książki do najgrubszej.\nDla lubiących porządek i dane mamy też wykres w excelu!!!\n🛒 Dzika rzecz. Polska muzyka i transformacja 1989-1993, Rafał Księżyk, Czarne, 2020\nThe last but not the least. Biografie zespołów, festiwale i rave'y, pionierskie teledyski, legendarne audycje radiowe, początki hip-hopu, oświecony punk, legendarne kluby i koncerty - Rafał Księżyk na czterystu stronach ujął historię polskiej muzyki okresu transformacji. Dzika rzecz... skupia swoją uwagę na undergroundzie, który świetnie radził sobie z chaosem i umiał cieszyć się wolnością.\n🛒 Błędnik codzienności. Książka praktyk Alternativa, red. Aneta Szyłak, Karolina Sikorska, Instytut Sztuk Wyspa, 2015\nAlternativa to festiwal, który służy jako platforma prezentacji sztuki oraz akumulacji, badań i dystrybucji wiedzy. Publikacja Instytutu Sztuk Wyspa – organizatora festiwalu, ma na celu usystematyzowanie pojęć i haseł związanych z festiwalem. Błędnik codzienności jest zapisem działań na przestrzeni lat 2010–2015 oraz ich krytycznym opracowaniem. To zbiornik idei, słownik, dokumentacja prac, działań artystycznych i społecznych, a także teksty znakomitych autorów i wywiady z artystami.\n🛒 Antropocen dla początkujących. Klimat, środowisko, pandemie w epoce człowieka, Dawid Juraszek, Fundacja Liberté, 2020\nAntropocen dla początkujących Dawida Juraszka to to zbiór literacko-reporterskich rozważań o tym, jak kwestie środowiska naturalnego łączą się z zagadnieniami społeczno-politycznymi, gospodarczymi i kulturalnymi. Nasz świat nieubłaganie się zmienia, pokazując nam spektrum wielowymiarowych wyzwań i problemów, z którymi musimy się zmierzyć. Eseje autora nie pozostawiają jednak czytelnika na lodzie i wskazują szanse na nowy porządek.\n🛒 Zew włóczęgi, Rebecca Solnit, przekład: Anna Dzierzgowska, przekład: Sławomir Królak, Karakter, 2018\nRebeca Solnit z typową dla siebie wnikliwością pisze o chodzeniu i czyni to na pograniczu eseju i literatury pięknej. Odnosi się do swoich doświadczeń jak i relacji innych myślicieli. Przyglądając się historii wędrowania zauważa, że przemierzanie przestrzeni często ma charakter estetyczny, polityczny i filozoficzny. Zew włóczęgi meandruje od perypatetyków do Rousseau, od Baudelaire’a do marszy antyglobalistów i ekologów.\n🛒 Czułość, Piotr Fiedler, Wydałem, 2021\nDrugi tytuł Wydawnictwa Wydałem, jest znacznie obszerniejszy niż pierwsza „Baśka”. Ma prawie 450 stron, ale czyta się bardzo szybko ze względu na narrację prowadzoną żywym barwnym językiem i znakomite dialogi. Książka Czułość to dosadna, wulgarna, pełna seksu i używek historia czterdziestolatka, jego niespodziewanej miłości z panoramą współczesnej Warszawy w tle.\n🛒 Miasto w działaniu, Magdalena Matysek-Imielińska , Fundacja Bęc Zmiana, 2018\nMiasto w działaniu to książka o tworzeniu wspólnoty miejskiej. Składa się z trzech części. Pierwsza z nich przypomina dorobek Warszawskiej Spółdzielni Mieszkaniowej, historii jej powstawania i podsumowanie myśli lewicowych z okresu międzywojennego. Druga dotyczy koncepcji miasta i jego granic wspólnotowych, natomiast ostatnia dotyka sporu o nowoczesność i o prawomocność sięgania po rozwiązania społeczne z tamtej epoki. Całość zaplata się w spójną narrację o skomplikowane kwestie tematyki miejskiej.\n🛒 System do mieszkania. Perspektywy rozwoju dostępnego budownictwa mieszkaniowego, Agata Twardoch, Fundacja Bęc Zmiana, 2018\nKsiążka System do mieszkania Agaty Twardoch jest poświęcona współczesnemu budownictwu mieszkaniowemu. Pisze o dostępnych, tanich, wygodnych mieszkaniach i możliwych scenariuszach rozwoju budownictwa mieszkaniowego na przykładzie dobrych praktyk z różnych krajów świata.\n🛒 Janis, Życie i muzyka, Holly George Warren, przekład: Andrzej Wojtasik, Czarne, 2020\nUtalentowana wokalistka, słynna imprezowiczka, gwiazda San Francisco, jedna z pierwszych celebrytek swoich czasów. Bliska znajoma Jimiego Hendrixa i kochanka Krisa Kristoffersona. Buntowniczka, która pobiła się z Jimem Morrisonem, i romantyczka wpatrzona w Arethę Franklin i Bessie Smith. Janis, życie i muzyka to biografia Janis Joplin to książka, która pozwoli zrozumieć kim tak naprawdę była jedna z największych artystek XX wieku.\n🛒 Architektura w Polsce 1945-1989, Anna Cymer, Centrum Architektury, 2019\nKsiążka Architektura w Polsce 1945-1989 jest szeroką panoramą architektury PRL od powojennej odbudowy, przez socrealizm i modernizm, aż do postmodernizmu. Budownictwo tej epoki jest wszechobecne, a mimo wszystko niedoceniane i patrzy się na nie przez pryzmat polityczny. Anna Cymer w swojej książce pomaga zrozumieć architekturę PRL.\n🛒 Dobrze nastrojone miasto, Jonathan F.P. Rose, Karakter, 2019\nOdwołując się do historii, przykładów współczesnych miast oraz przytaczając przykłady z całego świata Jonathan F.P. Rose przedstawia wizję idealnego miasta w swojej książce Dobrze nastrojone miasto. Opiera się ona na pięciu podstawowych założeniach, a są nimi: spójność, kołowość, odporność, wspólnota, współczucie. Kierując się tymi zasadami autor pokazuje w swojej książce o miastach konkretne rozwiązania dotyczące infrastruktury, ekologii, czy budowania relacji społecznych.\n🛒 Cztery ściany i dach. Złożona natura prostej profesji, Reinier de Graaf, przekład: Grzegorz Piątek, Instytut Architektury, Narodowy Instytut Architektury i Urbanistyki, 2019\nCztery ściany i dach Reiniera de Graafa to relacja ze współczesnego światka architektury, który jest nierozerwalnie związany z biznesem i wpływami politycznymi. Pełen gorzkiego humoru wywód pokazuje współczesne realia zawodu architekta, fałszywe pretensje jej twórców i całkowite uzależnienie profesji od globalnej gry rynkowej.\nPoczątek listy powyżej 500 stron otwiera pozycja „Cięcia. Mówiona historia transformacji”. Joanna Wawrzyniak i Aleksandra Leyk rozmawiały z pracownikami i pracownicami prywatyzowanych zakładów. Przytaczają wspomnienia o socjalistycznej i kapitalistycznej modernizacji, o prywatyzacji i restrukturyzacji, a także o kształtowaniu się świadomości na temat tych procesów i zmieniającej się w czasie ich ocenie.\n🛒 Nietzsche wprowadzenie do rozumienia jego filozofii, Karl Jaspers, przekład Dorota Stroińska, Officyna, 2012\nNietzsche wprowadzenie do rozumienia jego filozofii to szeroka na nieco ponad 500 stron interpretacja twórczości Nietzschego, wychodząca od jego życiorysu, przez główne konstytutywne wątki myśli po zarysowanie finalnego sposobu myślenia. Co ciekawe na początku XX wieku Nietzsche był uważany za pisarza bądź filologa i dopiero za sprawą interpretacji myślicieli niemieckich, m.in. Karla Jaspersa jego filozofia doczekała się „kulturowej nobilitacji”.\n🛒 Mama Muminków, Boel Westin, przekład: Bogumiła Ratajczak, Marginesy, 2020\nKsiążka napisana przez Boel Westin to opowieść o Tove Jansson – fińskiej malarce i ilustratorce książek. Biografia Tove Jansson powstała na podstawie listów, dzienników oraz wieloletniej znajomości autorki z Tove. Jansson stała się znana przede wszystkim z powieści o Muminkach, którą zadebiutowała w 1945. Stworzyła piękny świat o dobrych trollach, bez przesadnego moralizowania, za to z dawką dobrego, subtelnego humoru.\n🛒 Arktyczne marzenia, Barry Lopez, przekład: Jarosław Mikos, Marginesy, 2020\nArktyczne marzenia to całkiem opasły tom o Arktyce, o jej zachwycającej faunie, zorzach polarnych, lodzie i skutych morzach. To też historie zamieszkujących tam rdzennych ludów – Inuitów. Barry Lopez pięknie i mądrze rozprawia o Arktyce, zagłębiając się w niezliczone fakty i ciekawostki. Zdecydowanie to lektura na więcej niż jeden wieczór.\n5. 🛒 Najlepsze miasto świata. Warszawa w odbudowie 1944-1949, Grzegorz Piątek, Wydawnictwo W.A.B, 2020\nNajlepsze miasto świata to książka niezbędna do zrozumienia architektury Warszawy. Grzegorz Piątek – ceniony historyk architektury i dwudziestowiecznej Warszawy, architekt z wykształcenia, rekonstruuje historię miasta z najbardziej nieopisanego do tej pory okresu. To książka o entuzjazmie i optymizmie podczas budowy „najlepszego miasta świata”, które zarazem staje się podwaliną nowego systemu politycznego i do dziś jest widoczne w kształcie urbanistycznym Warszawy.\n🛒 Socrealizmy i modernizacje, red. Aleksandra Sumorok i Tomasz Załuski , Akademia Sztuk Pięknych w Łodzi, 2017\nSocrealizmy i modernizacje to mówiąc w skrócie szeroki na 550 stron zarys badań nad socrealizmem, z uwzględnieniem powojennej modernizacji z jej pozytywnymi i negatywnymi skutkami. Ocena architektury i sztuki lat 40 i 50 w Polsce jest bardzo newralgiczna ze względu na konotacje polityczne i wpisywanie w binarne narracje “współpracy” lub “oporu”. Z jednej strony kulturę traktowano instrumentalnie chcąc podporządkować ją polityce, a z drugiej pojawiały się pomysły do włączenia sztuki w projekt emancypacji społeczeństwa. Książka stara się odpowiedzieć na pytanie czy jest możliwe inne myślenie i pisanie o sztuce socrealizmu, otwarte na wieloznaczność i złożoność tych czasów oraz pokazuje jaki obraz jawi się w wyniku dotychczasowych badań.\nZmieniające się czasy zawsze odciskają się na sztuce. Jakub Banasiak na podstawie szerokich źródeł archiwalnych pokazuje relacje pomiędzy polityką kulturalną państwa, instytucjami sztuki, krytyką artystyczną, rynkiem sztuki, sceną młodzieżową i podziemiem artystycznym w latach 80 XX wieku. Proteuszowe czasy wychodzą poza utarte narracje na temat sztuki tamtych czasów i rysują szerszy, bardziej zniuansowany obraz tego okresu.\n🛒 Dług, David Graber, przekład Bartosz Kuźniarz, Krytyka Polityczna, 2020\nImponująca praca Grabera rzuca zupełnie inne spojrzenie na gospodarkę. Przedstawia historię długu, który jest tak samo stary jak pieniądz, omawia naturę pieniądza oraz historię ekonomii. David Graber ściera się z faktami, które współcześni ekonomowie uważają za niepodważane i pokazuje, że warto szukać odpowiedzi poza schematami.\n🛒 Kapitał XXI wieku, Thomas Piketty, przekład: Andrzej Bilik, Krytyka Polityczna, 2015\nKapitał XXI wieku, to książka, która wygrywa ilością stron z wyraźną przewagą, pozostawiając inne tytuły w tyle. Francuski ekonom Thomas Piketty przeanalizował obszerny materiał, zgromadzonych przez lata danych empirycznych. Na podstawie których, na ponad 700 stronach opowiedział historię współczesnej ekonomii. Zauważył, ze zatoczyła ona koło i wróciła do swoich początków, gdy nierówności społeczne były ogromne. Ten błyskotliwie napisane tom to zupełnie nowy szlak w dziedzinie ekonomii, który może zmienić Waszą świadomość.


Słuchawki bezprzewodowe od marki Silicon Power to ergonomiczne urządzenie, które pozwala odtwarzać muzykę aż do 20 h, bez ładowania. Elegancki i uniwersalny wygląd pozwala na odtwarzanie muzyki, kiedy tylko zechcesz! Słuchawki wyposażone są w Bluetooth 5.0.\nDC1 (druk cyfrowy UV do 12 cm2) 3 x 0,7 cm\nMateriał plastik Opakowanie Kartonowe\nduże 100 Kolor (03) czarny\nKraj pochodzenia Tajwan Ean 4713436142652\nSŁUCHAWKI BEZPRZEWODOWE BP80 SILICON POWER - EG831403\nSłuchawki od marki Silicon Power/ Bezprzewodowe słuchawki/ Gadżet reklamowy z logo firmy\nSłuchawki od marki Silicon Power\nMarka Silicon Power tworzy artykuły elektroniczne i jest uznawana za lidera na rynku producentów kart pamięci, dysków zewnętrznych oraz pamięci USB. Wysoka jakość i niezawodność produktów Silicon Power to cechy, które wyróżniają urządzenia elektroniczne znanej marki. Innowacyjne rozwiązania i doskonałe parametry techniczne to podstawa sukcesu artykułów tej firmy. W naszej ofercie markowej Easy Gifts znajdują się gadżety reklamowe znanego Brandu, m.in. słuchawki, power banki oraz pendrivy. Słuchawki bezprzewodowe od Silicon Power to nowość 2021.\nSłuchawki bezprzewodowe od Silicon Power to ergonomiczne urządzenie, które zapakowane jest w eleganckie etui. Praktyczny gadżet reklamowy, któy służy do odtwarzania muzyki aż do 20h! Douszne słuchawki od marki Silicon Power to małe i wygodne urządzenie wyposażone w Bluetooth 5.0. Praktyczny gadżet reklamowy, któy posiada etui z funkcją ładowania i kablem. Etui umożliwia ładowanie słuchawek w każdym miejscu. Kompaktowe rozmiary i niewielka waga pozwalają wygodnie nosić go zawsze przy sobie. Podczas korzystania ze słuchawek dousznych Silicon Power mamy zapewnianu komfort korzystania z urządzenia, gdyż są one pozbawione często niewygodnego kabla. Doskonała jakość dźwięku oraz komfort użytkowania gwarantują niezapomniane, muzyczne wrażenia przez długi czas! Uniwersalne czarne słuchawki, na których możesz nadrukować swoje logo bądź grafikę to doskonały pomysł na upominek reklamowy. Polecaną metodą znakowania słuchawek jest druk cyfrowy.\nGadżet reklamowy z logo firmy? Słuchawki bezprzewodowe od Silicon Power to praktyczne urządzenie do odtwarzania muzyki na co dzień. Klasyczny, czarny kolor i eleganckie etui z akumulatorem do ładowania sprawdzi się dla każdego na upominek. Gadżet elektroniczny z możliwością spersonalizowanego nadruku to świetny pomysł na prezent świąteczny. Oferta markowa od Silicon Power to doskonałe gadżety rekalmowe wykorzystane w formie reklamy.\nEG 818703 Bezprzewodowe słuchawki Silicon Power BP61\nKontakt 225 szt.\nEG831503 SŁUCHAWKI BEZPRZEWODOWE BP75 SILICON POWER\nKontakt 114 szt.\nEG831506 SŁUCHAWKI BEZPRZEWODOWE BP75 SILICON POWER\nKontakt 519 szt.\nEG831504 SŁUCHAWKI BEZPRZEWODOWE BP75 SILICON POWER\n15 szt. 18 szt.


Oblicza Gruzji - Forum podróżnicze\nStrona główna Forum turystyczne Relacje z podróży Europa Gruzja\nW tej sekcji umieszczamy relacje z podróży, wycieczek lub wakacji w Gruzji.\nRejestracja: 11 gru 2016 19:53\nNieprzeczytany post autor: Krakonos » 15 gru 2016 12:34\nCzołem. Wybrałem się rowerem w blisko dwumiesięczną podróż, której celem były państwa Kaukazu Południowego: Gruzja, Armenia i Górski Karabach. Przemierzyłem blisko 3000 km, zdobywając górskie przełęcze, odwiedzając zdumiewające miejsca i poznając miejscową kulturę. Ze względu na ogrom materiału relację pozwoliłem sobie podzielić na trzy części, każda poświęcona osobnej krainie. Dziś zapraszam na krótką wycieczkę po Gruzji, gdzie łącznie spędziłem okoo miesiąca i zjechałem znaczną cześć obszaru tego fascynującego kraju.\nDużo bardziej szczegółowa relacja w odcinkach, pełna ciekawostek i przepięknych zdjęć, publikowana jest na mojej stronie internetowej\nNa fanpagu Wielkiej Rajzy znajdziecie jeszcze więcej ciekawostek\nGruzja, zajmująca obszar niespełna 70 tys. Km2, jest niezwykle zróżnicowana pod względem geograficzno- krajobrazowym. Znajdują się tu skute lodowcami szczyty w paśmie Wielkiego Kaukazu, wybrzeże porastają tropikalne lasy, żyzne równiny Kachetii obfitują w uprawę winorośli, a pogranicze z Azerbejdżanem zajmują rozległe stepy i pustynie.\nNasza podróż przez Gruzję rozpoczyna się w Kutaisi, skąd ruszamy w stronę Swanetii. Już na samym początku czeka nas najtrudniejszy odcinek trasy. Swanetia to naprawdę wysokie góry, znajdują się tu pięcio i czterotysięczniki, takie jak Szkara- najwyższy szczyt Gruzji, czy Uszba. Szczyty gór pokrywają lodowce, które kontrastują z okoliczną zielenią.\nCharakterystycznym elementem krajobrazu Swanetii są kamienne wieże, które wyrastają niczym ogromne grzyby, spomiędzy domów w okolicznych wioskach. Za Mestią, będącą największą miejscowością w regionie, kończy się asfaltowa droga.\nZaczyna się prawdziwa tropikalna ulewa, a jazda robi się niebezpieczna. Skalne okruchy ześlizgują się ze zbocza mknąc w naszym kierunku. Na szczęście udaje nam się pokonać ten odcinek bez strat w ludziach i sprzęcie.\nTym błotnistym traktem docieramy do Uszguli, uzurpującej sobie miano najwyżej położonej wioski w Europie (około 2100 m n.p.m.). W promieniach zachodzącego słońca, które wreszcie wyszło zza chmur, Uszguli, najeżone kamiennymi wieżami, wyłania się z pomiędzy gór, niczym Szangri-La- mityczna kraina wiecznej szczęśliwości, skryta w cieniu niedostępnych szczytów.\nUszguli wydaje się wyjęte z innego świata, a zagłębiwszy się w jego wąskie uliczki, skąpane w błocie i krowim łajnie, odbywamy podróż w czasie, do epoki średniowiecza. Stare styka się tu z nowym: wśród kamiennych domostw wypatrzeć można talerze anten satelitarnych, a „główną drogą” prowadzącą przez wioskę przemieszczają się samochody- spora część z nich to busy z turystami.\nZa Uszguli prowadzi już tylko terenowy trakt 4x4, po którym nasze, obciążone sakwami rowery, wspinają się z mozołem na przełęcz Zagaro, na wysokości 2623 m n.pm. m. Jest to najwyższy punkt całej naszej trasy.\nZa Zagaro czeka nas szalony zjazd po kamieniach i błocie do Dolnej Swanetii. Tutaj zapuszcza się już niewielu turystów, a błotnista droga prowadzi nas zakosami przez zapadłe, na wpół wymarłe wioski, zapomniane przez ludzi i Boga. Tutaj można zobaczyć Gruzję taką, jaką była jeszcze przed masowym napływem turystów.\nJadąc w błocie, przeprawiając się przez strumienie, zalewające drogę i głębokie kałuże, mijając wysokie łodygi barszczu Sosnowskiego, docieramy w końcu do asfaltowej drogi. Wracamy nią do Kutaisi, a stamtąd, główną drogą mkniemy w stronę stolicy.\nSzosa, którą jedziemy łączy wybrzeże ze stolicą i stanowi główną arterię komunikacyjną w kraju. Ruch samochodowy jest tu bardzo intensywny, a mijające nas z pełną prędkością auta powodują spory dyskomfort psychiczny. Rower zdecydowanie nie jest najbezpieczniejszym środkiem transportu na Kaukazie.Kaukascy kierowcy jeżdżą brawurowo, a stan techniczny wielu samochodów pozostawia sporo do życzenia. W Gruzji królują stare auta, sprowadzane czy to z zachodu, czy z terenów byłego ZSRR. Nowy dom znajdują tu stare mercedesy, łady, zaporożce, ziły, gazy i kamazy. Samochód w Gruzji jest artykułem pierwszej potrzeby i znajduje się praktycznie w każdej rodzinie. A przy drogach pełno jest warsztatów.\nMonotonię jazdy długą, prosta szosą, urozmaicają stragany z miejscowymi wyrobami. Najpierw jest to ceramika, wzdłuż drogi ciągną się stoiska z wazami, czarkami, butelkami i flaszami. Niektóre bogato zdobione i malowane, inne surowe. Można kupić ceramiczny róg do picia czy butelkę na wino. Uwagę zwracają też liczne figurki- wśród których szczególnie wyróżniają się liczne podobizny Stalina…\nDalej pokonujemy tunel pod przełęczą Rikoti i w ten sposób przedostajemy się do Azji. Przełęczy strzeże twierdza w Surami. Według legendy, aby ją wznieść należało złożyć ofiarę z człowieka. Podobno młody chłopak spoczął zamurowany żywcem w fundamentach zamczyska.\nW Surami pojawiają się kolejne stragany: w całym miasteczku można zakupić wypiekane tu słodkie chlebki, dalej, w Chaszuri znajduje się zagłębie produkcji leżaków i hamaków.\nPotem zaczyna się autostrada, która- paradoksalnie- dla nas, rowerzystów, okazuje się zdecydowanie bardziej przyjazna niż zwykła międzymiastówka. Wszystko dzięki dodatkowym pasom ruchu- podczas gdy my toczymy się pasem awaryjnym, auta mijają nas w bezpiecznej odległości. Od czasu do czasu zatrzymujemy się przy straganach z owocami. Można tu spróbować czurczechli- słodkiego przysmaku z orzechów, zalanych gęstym syropem winogronowym. Strąki czurczechli zwisają zawieszone na sznurkach, niczym pęta kiełbasy.\nZ autostrady zjeżdżamy do Gori, miasta, w którym narodził się Stalin. Można tu zwiedzić muzeum poświęcone jego osobie, nas jednak interesuje inna atrakcja. Kawałek na wschód, koło miejscowości Uplisciche, na szczycie wzgórza znajduje się skalne miasto. Uplisciche jest jedną z najstarszych osad na Kaukazie, najstarsze budynki powstały już około V w p.n.e. W okresie średniowiecza osiedle było ważnym ośrodkiem ekonomiczno-politycznym kraju. Domostwa mieszkalne wykuto tu w litej skale.\nWkrótce zbliżamy się do stolicy. Nie zwiedzamy Tbilisi- kaukaskie miasta są głośne a chaotyczny ruch samochodowy sprawia, że poruszanie się po nich rowerami jest prawdziwą męczarnią. Załatwiamy niezbędne sprawunki i nocujemy w Mcchcecie- starożytnej stolicy Gruzji, gdzie dziś budują swoje dacze bogaci mieszkańcy Tbilisi. Tej nocy śpimy w hotelu. Opuszczonym hotelu.\nNastępnego ranka wjeżdżamy na Gruzińską Drogę Wojenną. To najbardziej znany szlak turystyczny w Gruzji. Droga, łącząca Tbilisi w Władykaukazem znana była już w starożytności. W XIX wieku została rozbudowana przez Rosjan, aby umożliwić szybkie przerzucanie wojsk. Dziś, jako jedyna droga do granicy z Rosją, stanowi ważny szlak komunikacyjny, a długi sznur ciężarówek ciągnie się całymi kilometrami.\nPodróż tą trasą obfituje w wiele atrakcji i pięknych widoków. Pierwszym jest zapora i jezioro koło Zhinvali. Na tle lazurowych wód jeziora wznosi się potężna twierdza Ananuri. Dalej mijamy Gudauri- znany kurort narciarski i wspinamy się serpentynami ku Przełęczy Krzyżowej (2379 m n.p.m.) . Wspinaczka na rowerach wyciska z nas siódme poty, ale oszałamiające widoki sowicie wynagradzają trud.\nNajpiękniejszy fragment trasy znajduje się zaraz za zjazdem przełęczy. Z zachwytu szoruję szczęką po asfalcie, gdy z pomiędzy zielonych gór wy łania się przede mną dolina rzeki Terek, w pobliżu miejscowości Kobi. Tutaj każde zdjęcie staje się arcydziełem.\nNajbardziej znaną atrakcją Gruzińskiej Drogi Wojennej jest kościół Cminda Sameba, położony w pobliżu Stepancmindy, u podnóża góry Kazbek. Zwiedziwszy kościół, pieszo, ruszamy w stronę Kazbeku, planujemy dotrzeć do granicy lodowca. Niestety przez całą drogę towarzyszy nam gęsta mgła, nie udało nam się zobaczyć ani lodowca, ani samej góry.\nWracamy tą samą drogą i przedostajemy się na rozległe równiny Kachetii. Tutaj w końcu możemy odpocząć od ciągłych podjazdów. Kachetia słynie z uprawy winorośli, a wiele gruzińskich marek wina znanych jest na całym świecie. Znajdują się tu również piękne monastyry. Zwiedzamy klasztor w Alaverdi i winiarnię w Kvareli.\nKawałek dalej spotyka nas miła niespodzianka. Spotkany dziadek zaprasza nas do swojego przydomowego muzeum, w którym podziwiamy bogaty zbiór przedmiotów codziennego użytku. Prawdziwy rarytas!\nZ żyznych ziem Kachetii trafiamy na gruzińskie Badlands. Naszym celem jest monastyr David Garedża, położony przy samej granicy z Azerbejdżanem. By tam dotrzeć przychodzi nam pokonać pasmo jałowych ziem. Niewiele tu wody a okoliczne wzgórza i równiny porasta roślinność stepowa- suche trawy i kolczaste chwasty.\nW ponad czterdziestostopniowym upale pokonujemy kolejne wzgórza, marząc by każde z nich okazało się tym ostatnim. Skończyła mi się woda, nigdzie w okolicy nie ma nawet kilu centymetrów cienia. W końcu docieramy na szczy ostatniego wzniesienia, a prze dnami rozpościera się Udabno- wioska położona pośrodku stepu.\nW Udabno jest- jedyny w okolicy- bar noclegownia, założony przez… parę Polaków. Oasis Club w to prawdziwa Mekka turystów, raz po raz zatrzymuje się tu kolejny bus. Wielu gości to Polacy.\nPo nocy na Prerii przychodzi czas na zwiedzenie monastyru. Główny budynek nie jest tu najwięszą atrakcją. Idąc szlakiem przez góry, który prowadzi tuż przy granicy z Azerbejdżaem, mamy okazję odwiedzić wykute w skale kapliczki, pierwsze z nich powstały już w VI wieku n.e. W wielu z nich zachowały się jeszcze oryginalne freski.\nWkrótce na kilka tygodni opuszczamy Gruzję. Udajemy się do Armenii i Górskiego Karabchu, samozwańczej ormiańskiej republiki, utworzonej na ziemiach, oficjalnie należących do Azerbejdżanu. Po ponad trzech tygodniach docieramy ponownie w granice Gruzji. Zwiedzamy Wardzię, kolejne skalne miasto, znacznie większe niż Uplisciche.\nNastępnie udajemy się nad morze, przez Adżarię. Adżaria to kolejna górska kraina. Niestety, na głównej drodze asfalt występuje tylko sporadycznie. Przejeżdżamy przez małe, górskie miejscowości, które stanowią prawdziwy skansen. Na szczęście najwyższy punkt drogi zdobywamy już na początku – przełęcz Gredzi (2025 m n.p.m.) potem jest głównie z górki, w stronę morza.\nStolicą Adżarii jest nadmorski kurort Batumi, nazywany także „Las Vegas Wschodu”. Batumi rzeczywiście nie przypomina w niczym innych gruzińskich miast a światła kasyn i hoteli nadają mu zachodniego polotu.\nW okolicach rosną lasy tropikalne oraz uprawy herbaty i bambusa. Klimat jest tu bardzo wilgotny, wkrótce dopadają nas ulewne deszcze. Wobec tego faktu, drogę do Kutaisi postanawiamy pokonać pociągiem. Wkrótce wsiadamy do samolotu, który zabiera nas z powrotem do Polski.\nRe: Oblicza Gruzji\nNieprzeczytany post autor: Alex » 16 gru 2016 21:49\nRewelacyjna wyprawa, bardzo fajnie się czyta i te miejsca WOOW. Zachęciłeś mnie, chociaż podróż rowerem zamieniłbym na auto, ale to bardziej z lenistwa.\nRejestracja: 17 lut 2017 10:11\nNieprzeczytany post autor: minka » 10 mar 2017 11:16\nCzołem! Zaczarowane miejsca i podziw dla wyprawy na rowerze Mogłabym wpatrywać się godzinami na te przepiękne fotografie ...\nRejestracja: 07 maja 2018 10:26\nNieprzeczytany post autor: kowalczyk1989 » 07 maja 2018 10:37\nGruzja to jest niesamowite miejsce na ziemi! Dziękuję ci za relację, znowu mogła się poczuć jakbym tam przed chwilą była\nWróć do „Gruzja”


Parownica SC 1125 z żelazkiem - Anza\nRęczna parownica do różnych zastosowań. Posiada żelazko parowe z łatwo przesuwającą się stopą ze stali szlachetnej. Urządzenia można używać do skutecznego czyszczenia podłóg i innych powierzchni twardych bez użycia środków czyszczących. Do innych najczęstszych zastosowań można zaliczyć: czyszczenie kabin prysznicowych, okien, baterii łazienkowych, płytek, okapów, płyt grzejnych i innych elementów wyposażenia kuchni (zlew, armatura). Dzięki wysokiej temperaturze strumienia pary skuteczność czyszczenia jest równie wysoka, jak w przypadku stosowania silnych chemikaliów. Strumień pary wysycha bez pozostawienia nawet najmniejszych osadów na czyszczonej powierzchni. Czyszczenie bez detergentów jest bezpieczne i uniemożliwia osiadanie jakichkolwiek pozostałości zatrzymujących krople wody na gładkich powierzchniach jak szyby czy lustra . W rezultacie powierzchnie te nie brudzą się już tak szybko. Parownica jest przydatna również podczas prasowania i odświeżania tkanin.\nParownica jest lekka, mała i mobilna, co czyni ją bardzo poręczną w użytkowaniu i transporcie. Posiada uchwyt ręczny, jak i możliwość poruszania się na rolkach, co jest szczególnie wygodne podczas czyszczenia podłóg. Dwumetrowy wąż parowy zapewnia duży promień działania, dzięki czemu np. okna lub inne wyżej położone powierzchnie mogą być czyszczone bez konieczności podnoszenia urządzenia. Napełnianie zbiornika wody (1,2 l) odbywa się przez lejek wbudowany w obudowę. Grzałka o mocy 1400 W wytwarza parę o maksymalnej temperaturze 142ºC w zaledwie kilka minut po podłączeniu.\nzabezpieczenie przed dziećmi Safety Lock, zawór bezpieczeństwa, zestaw do czyszczenia podłóg, ściągacz do czyszczenia okien, okrągła szczoteczka, dysza ręczna, dysza punktowa, ściereczka podłogowa, powłoczki frotte, rurki przedłużające 2x05m, wbudowany lejek do napełniania, regulacja pary, żelazko parowe ze stopą ze stali szlachetnej\nNr kat. 1.518-201.0


Nie jadła cukru przez miesiąc. Jak to wpłynęło na jej zdrowie i wygląd? | Styl życia Radio ZET\nEsmerald Pellot to dziennikarka, która postanowiła podjąć niemałe wyzwanie. Na 30 dni całkowicie wyeliminowała ze swojej diety cukier. Jak ten miesięczny detoks od słodyczy wpłynął na jej zdrowie i wygląd?\nDziennikarka przed rozpoczęciem miesięcznej kuracji uwielbiała wszelkie słodkości. Jak sama przyznaje, była nawet od nich uzależniona. Właśnie głównie z tego powodu zdecydowała się na przeprowadzenie tego eksperymentu. Esmerald Pellot zdradza, że choć całkowite wyeliminowanie z menu cukru wcale nie było proste, to jednak bez wątpienia uważa, że było warto.\nPrzez miesiąc nie jadła cukru\nPodczas eksperymentu dziennikarka nie spożywała żadnych pokarmów, które zawierały dodatek cukru. Chętnie natomiast sięgała po takie, w których składnik ten występuje naturalnie (na przykład owoce i warzywa) lub nie ma go wcale. Z diety usunęła również alkohol.\nZobacz także: Codziennie przez tydzień piła herbatę imbirową. Efekt ją rozczarował\nEsmerald Pellot zdradziła, że pierwsze trzy dni kuracji były zdecydowanie najtrudniejsze. W tym czasie jedyne czego chciała to cukier, bo wiedziała, że nie może go mieć. Zaczęła nawet odczuwać bóle głowy. Ponadto stała się rozdrażniona i poirytowana. Dopiero około piątego dnia dziennikarka poczuła się nieco lepiej.\nDla Pellot najłatwiejsze były dni od 11 do 20. Wreszcie poczuła motywację i chęć do kontynuowania kuracji. Ponadto zaczęła mieć więcej energii. Gotowanie posiłków w domu po pracy przestało być już takim męczącym i wyczerpującym zadaniem. Zdradziła również, że w tym okresie także lepiej jej się spało. Wstawała więc zadowolona i dumna ze swoich dotychczasowych osiągnięć.\nNie jadła cukru przez miesiąc. Jakie efekty zauważyła?\nDla dziennikarki prawdziwy test rozpoczął się między 21. a 30. dniem eksperymentu. Esmerald Pellot postanowiła wówczas spotkać się ze znajomymi, którzy - jak sama napisała - "nie są na diecie bezcukrowej i w rzeczywistości nie obchodzi ich, że nie je tego składnika".\nPrzyznała, że było jej bardzo ciężko, widząc jak jej przyjaciele objadają się słodyczami, podczas gdy ona mogła zjeść tylko grillowaną kukurydzę z ulicznego wózka, posiekane mango i kilka migdałów. Mimo to dała jednak radę wytrwać w swoim postanowieniu.\nTen detoks pozytywnie wpłynął na moje ciało, umysł i życie - podsumowała Esmerald Pellot.\nPrzede wszystkim dziennikarka po miesięcznej kuracji przestała być uzależniona od cukru. Jak sama napisała "nie czuje się już niewolnikiem swoich zachcianek". Ponadto znacznie poprawiła się jakość jej snu. Nie ma także większych problemów z zasypianiem. Kiedyś potrafiła przez godzinę przekręcać się z boku na bok, a teraz po 15 minutach "pada jak mucha".\nPonadto dziennikarka ma więcej energii i przestała odczuwać zmęczenie w ciągu dnia. Dzięki temu ma więcej siły do robienia - jak sama to określa - niesamowitych rzeczy, które są dla niej dobre jak m.in. gotowanie większości posiłków w domu czy chodzenie na długie spacery.\nPrzy okazji dziennikarce udało się zrzucić niemal 1,5 kg.\nEsmerald Pellot zdradziła również, że eksperyment nauczył ją, jak ważna jest równowaga. Uważa, że nie ma powodu, żeby całkowicie rezygnować z cukru (chyba że lekarz zaleci inaczej), ale nie trzeba go jeść w takich ilościach, jak ona przed rozpoczęciem kuracji. Teraz bez wyrzutów sumienia pozwala sobie na ulubione słodkości, ale... z umiarem.\nZobacz także: Na 6 tygodni zrezygnowała z każdego rodzaju oleju. To znacznie wpłynęło na jej wygląd\ndieta zdrowy styl życia Zdrowie cukier


Polityka prywatności - Ekskluzywne wyposażenie wnętrz, akcesoria łazienkowe Decoarty.pl\nPodanie danych osobowych, a także zgoda na ich przetwarzanie są całkowicie dobrowolne. Wszelkie przekazane nam dane osobowe są przetwarzane wyłącznie w zakresie i celu, na jaki wyraził Pan/i zgodę. W przypadku, gdy postanowi Pan/i jednak nie podawać nam niezbędnych do realizacji zamówienia danych i nie wyrazi zgody na ich przetwarzanie, niestety nie będziemy mogli zrealizować Pana/i zamówienia. Prosimy, aby Pan/i pamiętał/a, że w każdej chwili ma prawo do aktualizacji lub całkowitego usunięcia swoich danych osobowych. Zapewniamy, że nasza firma przestrzega restrykcyjnej polityki bezpieczeństwa danych osobowych. Pana/i dane osobowe są u nas bezpieczne i dokładamy wszelkich starań, aby poziom ten z roku na rok był coraz wyższy. Wierzymy, że zapoznanie się z naszą polityką prywatności pozwoli Panu/i poczuć się bezpiecznie i cieszyć zakupami w DECOARTY.\nAdministratorem danych osobowych DECOARTY (dalej Administrator), czyli odpowiedzialnym za zapewnienie bezpieczeństwa Pana/i danym osobowym jest:\nArtur Sobota Decoarty\nAdministrator wdrożył w Decoarty Politykę Bezpieczeństwa Danych Osobowych i Instrukcję Zarządzania Systemem Informatycznym, które zapewniają skuteczną ochronę Pana/i danych osobowych.\nCertyfikat Comodo SSL. Gwarantuje on, że komunikacja pomiędzy Pana/i komputerem, a witryną decoarty.pl w momencie składania zamówienia i płatności jest szyfrowana128/ 256 bitowym kluczem.\nDostęp do Pana/i danych osobowych, mają tylko ci pracownicy Decoarty, którzy zapoznali się z polityką bezpieczeństwa danych osobowych i podpisali stosowne zobowiązania zobowiązujące ich do ochrony danych.\nSystem IT Decoarty spełnia wszelkie standardy ochrony danych osobowych.\n3. e-mail – niezbędny do komunikacji związanej z zamówieniem\nDane podane w trakcie składania zamówienia są przetwarzane przez Decoarty i następujące podmioty w podanym poniżej zakresie:\nfirmie kurierskiej DPD,\nW przypadku skorzystania z płatności z wykorzystaniem zewnętrznego systemu płatności, wszelkie dane podane po przejściu na stronę operatora płatności pozostają zarejestrowane wyłącznie w jego bazie i nie są w żaden sposób dostępne lub przechowywane przez Decoarty.\nDecoarty współpracuje z następującymi operatorami płatności:\nW przypadku subskrypcji newslettera oraz wyrażenia zgody na jego otrzymywanie w procesie rejestracji lub składania zamówienia prosimy jedynie o podanie adresu e-mail na który przesyłane będę informacje handlowe od Administratora.W każdej chwili może Pan/i zrezygnować z subskrypcji klikając link anulujący subskrypcję i znajdujący się w stopce każdego newslettera.\nDane podane w trakcie subskrypcji newslettera są przetwarzane wyłącznie przez Decoarty.\nSystem informatyczny, z którego korzysta Decoarty automatycznie gromadzi w logach dane związane z urządzeniem, z którego korzystasz łącząc się ze stroną decoarty.pl. Dane te gromadzone są jedynie w celach statystycznych i dotyczą: typu urządzenia, systemu operacyjnego, rodzaju przeglądarki internetowej, rozdzielczości ekranu, głębi kolorów, IP, dostawcy usług internetowych, czy adresu wejścia na decoarty.pl i są wykorzystywane jedynie w procesie optymalizacji Decoarty w celu zapewnienia jak największej wygody korzystania. Dane te stanowią jedynie materiał do analizy statystycznej i mechanizmów korygowania błędów systemowych.\nDecoarty wykorzystuje technologię „cookies”, czyli plików tekstowych umieszczanych na Pana/i urządzeniu, w celu umożliwienia Decoarty rozpoznania Pana/i i dostosowania serwisu do Twoich potrzeb.\nDecoarty wykorzystuje cookies do:\nzapamiętania zawartości Pana/i koszyka\ntworzenia statystyk i raportów oglądalności funkcjonowania witryny decoarty.pl.\nW przypadku, gdy nie zgadza się Pan/i na umieszczanie na swoim urządzeniu plików cookies może Pan/i zablokować ich umieszczenie odpowiednio konfigurując swoją przeglądarkę internetową. Informacje jak to zrobić znajdzie Pan/i w plikach pomocy swojej przeglądarki internetowej. Niestety w przypadku zablokowania plików cookies pochodzących z decoarty.pl nie możemy zagwarantować jej poprawnego działania.\nJeżeli zgadza się Pan/i na umieszczanie na swoim urządzeniu plików cookies, ale po zakończeniu odwiedzin w decoarty.pl chciałby Pan/i je skasować, można to zrobić bez ryzyka, a informację o tym jak, to zrobić znajdzie Pan/i w plikach pomocy swojej przeglądarki internetowej.\nGoogle Analytics wykorzystuje technologię „cookies”, czyli plików tekstowych umieszczanych na Pana/i urządzeniu, w celu umożliwienia przeanalizowania przez Decoarty źródeł ruchu i sposobu, w jaki odwiedzający korzystają z witryny. Google gromadzi na swoich serwerach dane pozyskane z umieszczania na urządzeniach plików cookies i korzysta z tych informacji w celu tworzenia raportów i świadczenia innych usług związanych z ruchem i korzystaniem z Internetu. Google może również przekazywać te informacje osobom trzecim, jeżeli będzie zobowiązana to uczynić na podstawie przepisów prawa lub w przypadku, gdy osoby te przetwarzają takie informacje w imieniu Google. Dane te nie są nigdy łączone z danymi podanymi, o których mowa w III części i stanowią jedynie materiał do analizy statystycznej i mechanizmów korygowania błędów systemowych.\nJeżeli nie zgadza się Pan/i na umieszczanie na swoim urządzeniu plików cookies można zablokować ich umieszczenie odpowiednio konfigurując swoją przeglądarkę internetową. Informacje jak to zrobić znajdzie Pan/i w plikach pomocy swojej przeglądarki internetowej. Niestety w przypadku zablokowania plików cookies Google nie możemy zagwarantować poprawnego działania decoarty.pl.\nJeżeli zgadza się Pan/i na umieszczanie na swoim urządzeniu plików cookies Google, ale po zakończeniu odwiedzin w decoarty.pl chciałby Pan/i je skasować, może Pan/i to zrobić bez ryzyka a informację o tym jak to zrobić znajdzie Pan/i w plikach pomocy swojej przeglądarki internetowej.\nGoogle AdWords wykorzystuje technologię „cookies”, czyli plików tekstowych umieszczanych na Pana/i urządzeniu, w celu umożliwienia przez Decoarty oceny poprawności i skuteczności prowadzonej działalności reklamowej z wykorzystaniem sieci AdWords. Google gromadzi na swoich serwerach dane pozyskane z umieszczania na urządzeniach plików cookies i korzysta z tych informacji w celu tworzenia raportów i świadczenia innych usług związanych z ruchem i korzystaniem z internetu. Google może również przekazywać te informacje osobom trzecim, jeżeli będzie zobowiązana to uczynić na podstawie przepisów prawa lub w przypadku, gdy osoby te przetwarzają takie informacje w imieniu Google.\nDane te nie są nigdy łączone z danymi podanymi przez Pana/nią i stanowią jedynie materiał do analizy statystycznej i mechanizmów korygowania błędów systemowych. Jeżeli nie zgadza się Pan/i na umieszczanie na swoim urządzeniu plików cookies można zablokować ich umieszczenie odpowiednio konfigurując swoja przeglądarkę internetową. Informacje o tym jak to zrobić znajdzie Pan/i w plikach pomocy swojej przeglądarki internetowej. Niestety w przypadku zablokowania plików cookies Google nie możemy zagwarantować poprawnego działania decoarty.pl.\nW szczególnych sytuacjach, w których obowiązujące prawo nakazuje Administratorowi udostępnienie zebranych danych organom państwowym, Decoarty dane takie udostępni. Za wyjątkiem tych sytuacji, Pana/i dane osobowe będą ujawnianie wyłącznie w zakresie, celu i podmiotom wymienionym w niniejszej polityce prywatności.


Klient trychologiczny i PCOS z insulinoopornością – problem czy wyzwanie\n07.06.2022, ten tekst przeczytasz w: 5 minuty\nInsulinooporność jest stanem zmniejszonego działania insuliny na tkanki docelowe, mimo prawidłowego lub podwyższonego stężenia insuliny w surowicy krwi. Może mieć charakter pierwotny lub wtórny, przebiegać w sposób utajony lub ujawniać się poprzez rozmaite zaburzenia. Takie jak: zaburzenia gospodarki węglowodanowej, hipercholesterolemia, hipertriglicerydemia, otyłość typu androidalnego, nadciśnienie tętnicze czy hiperurykemia. Bardzo często towarzyszy wielu innym chorobom: endokrynopatii, zespołowi policystycznych jajników (PCOS) oraz chorobom naczyń wieńcowych.\nHiperprolaktynemia jest stanem,\nsą bardzo różne i mogą być spowodowane na przykład nieprawidłową budową cząsteczek insuliny, obecnością we krwi przeciwciał wiążących cząsteczki prawidłowej insuliny, zwiększoną degradacją insuliny. Albo obecnością hormonów o działaniu przeciwstawnym (kortyzol, glukagon, hormon wzrostu, hormony tarczycy czy androgeny). Czasami indulinooporność związana jest ze zmniejszoną liczbą receptorów insulinowych.\nInsulinooporność bardzo często towarzyszy hiperkortyzolemii, czyli namiarowi glikokortykosteroidów. Objawia się ona otyłością, nadciśnieniem tętniczym, trądzikiem, hirsutyzmem oraz objawami neuropsychiatrycznymi (depresja, chwiejność emocjonalna, brak miesiączki).\nInsulinooporność określa się za pomocą wielu metod. Wśród nich najlepszym wydaje się wyznaczenie współczynnika insulinemia/glikemia lub wskaźnik HOMA-IR (Homeostasis Model Assesment) w warunkach podstawowych.\nWspółczynnik insulinemia/glikemia obliczany jest jako iloraz stężenia insuliny (mj./l) i glukozy we krwi (mg/dl). Wartość większa niż 0,3 oznacza insulinooporność. Wskaźnik HOMA-IR to model matematyczny, który oblicza się według wzoru: R = insulinemia na czczo (mU/ml) x glikemia na czczo (mmol/l)/22,5. Wartość R>0,91±0,38 wskazuje na insulinooporność.\nJuż na początku lat 80. zaobserwowano, że insulinooporność i podwyższone stężenie insuliny mogą być istotnym elementem w patogenezie zespołu policystycznych jajników (PCOS – polycystic ovary syndrom). Około 50% pacjentek, u których stwierdzono PCOS, cierpi na te zaburzenia, przy czym częściej występują one u kobiet otyłych. Insulinooporność tkanki mięśniowej i tłuszczowej u otyłych powoduje wyrównawczy wzrost syntezy insuliny i stan hiperinsulinemii.\nTa z kolei powoduje wzrost aktywności osi przysadka–podwzgórze–nadnercza. Co skutkuje wzrostem wytwarzania i stężenia androgenów nadnerczowych w surowicy, szczególnie u otyłych kobiet.\nInnymi efektami działania podwyższonego stężenia insuliny na jajniki są: zwiększona odpowiedź na gonadotropiny, prawdopodobnie przez wzrost liczby receptorów dla hormonu luteinizującego (LH – luteinizing hormone). Także dla insulinopodobnego czynnika wzrostu 1 (IGF-1 – insulin-like growth hormon 1).\nPowoduje to wzrost produkcji androgenów oraz zwiększoną proliferację komórek tekalnych, wzrost aktywności 17-hydroksylazy oraz 17–20-liazy. Również wzrost ekspresji dehydrogenazy 3b-OH steroidowej w komórkach ziarnistych jajnika.\nZwiększone stężenie insuliny hamuje syntezę globuliny wiążącej hormony płciowe (SHBG – sex hormone binding globulin). Co w efekcie prowadzi do zwiększonego stężenia frakcji wolnego testosteronu w surowicy — tego, który jest czynny biologicznie.\nMimo licznych dowodów na udział insuliny w patogenezie zaburzeń hormonalnych w otyłości i PCOS nie do końca wyjaśniono, czy insulinooporność i hiperinsulinemia są jedynymi czynnikami odpowiedzialnymi za występowanie hiperandrogenizmu i niskiego stężenia SHBG w tych zespołach.\nWielu autorów ostatnich badań podkreśla występowanie PCOS u predysponowanych genetycznie kobiet po zadziałaniu czynnika inicjującego, takiego jak otyłość czy hiperinsulinemia.\nw którym dochodzi do wzrostu stężenia prolaktyny ponad wartości referencyjne. Może on powodować zaburzenia miesiączkowania u kobiet, a u mężczyzn oprócz mlekotoku, impotencję lub obniżenie libido.\nNiektóre badania sugerują, że z uwagi na strukturalne podobieństwo prolaktyny i hormonu wzrostu wraz z hiperprolaktynemią może współistnieć insulinooporność z zaburzeniami gospodarki węglowodanowej. Jako przyczynę takiego stanu wymienia się mechanizm down-regulation receptorów insulinowych. Jak również wzrost stężenia wolnych kwasów tłuszczowych.\nW hiperprolaktynemii dochodzi do wzrostu stężenia prolaktyny ponad wartości referencyjne. Może on powodować zaburzenia miesiączkowania u kobiet, a u mężczyzn oprócz mlekotoku, impotencję lub obniżenie libido.\nSkuteczne leczenie przywraca prawidłową wrażliwość tkanek obwodowych na insulinę i zmniejsza ryzyko występowania chorób sercowo-naczyniowych w przyszłości.\nEfekt ten nie zależy ani od androgenemii, ani od masy ciała. Ponadto u kobiet z zespołem policystycznych jajników i prawidłową masą ciała z towarzyszącym nieznacznie podwyższonym stężeniem prolaktyny występuje większe ryzyko insulinooporności niż u kobiet z normoprolaktynemią.\nUdało się udowodnić, że w stanach tyreotoksykozy dochodzi do nasilenia obwodowej, w tym również wątrobowej, insulinooporności. Ponadto pod wpływem hormonów tarczycy dochodzi do wzrostu produkcji glukozy dzięki nasileniu procesu glukoneogenezy i glikogenolizy w wątrobie.\nNadmiar hormonów tarczycy powoduje także zwiększone wchłanianie glukozy z przewodu pokarmowego. Prawdopodobnie będące skutkiem przyspieszonego opróżniania żołądka i wzrostu przepływu krwi w krążeniu wrotnym. U osób z nadczynnością tarczycy za wystąpienie nieprawidłowej tolerancji glukozy lub zmianę przebiegu istniejącej już cukrzycy odpowiedzialne są zarówno obniżenie obwodowej wrażliwości na insulinę, jak i zaburzone wydzielanie insuliny.\njest chorobą, w której nadmiar parathormonu (PTH, parathormone) prowadzi do hiperkalcemii. W jej obrazie występują: nawrotowa kamica nerkowa, nawrotowa choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy, kamica dróg żółciowych, ostre lub przewlekłe zapalenie trzustki, depresja, osteoporoza czy nadciśnienie tętnicze.\nInsulinooporność tkanek i związane z nią nieprawidłowe oddziaływanie insuliny – niezależnie od jej mechanizmu – stanowi coraz częstszy problem, z jakim spotyka się lekarz w swojej pracy.\nCukrzyca występuje u około 8% chorych z pierwotną nadczynnością przytarczyc; a w populacji pacjentów z cukrzycą pierwotną nadczynność przytarczyc u około 1%. Prawdopodobnie to właśnie długotrwały stan hiperkalcemii i hipofofatemii wyzwala insulinooporność, hiperinsulinemię oraz zmniejszenie liczby receptorów insulinowych. Badania naukowe dowodzą, że leczenie operacyjne we wczesnym stadium choroby powoduje unormowanie gospodarki węglowodanowej już w 8 tygodni po operacji.\nInsulinooporność tkanek i związane z nią nieprawidłowe oddziaływanie insuliny – niezależnie od jej mechanizmu – stanowi coraz częstszy problem, z jakim spotyka się lekarz w swojej pracy. Istotne jest, aby nie tylko potrafił on wytypować pacjentów podejrzanych o ten rodzaj zaburzeń. Ale również był w stanie obiektywnie stwierdzić obecność tej patologii.\njest najczęściej występującą endokrynopatią u kobiet w wieku rozrodczym. Poza zaburzeniami miesiączkowania i hiperandrogenizmem PCOS charakteryzuje obecność otyłości, zwłaszcza typu brzusznego. Prowadzącej do zaburzeń gospodarki węglowodanowej i lipidowej oraz zwiększa ryzyko rozwoju nadciśnienia tętniczego.\nProfil zaburzeń przemiany materii kobiet z PCOS jest bardzo podobny do tych stwierdzanych w zespole metabolicznym (MS). Kluczowym czynnikiem sprawczym w obu tych zespołach jest insulinooporność i wynikająca z niej hiperinsulinemia, które w konsekwencji prowadzą do zaburzeń gospodarki węglowodanowej.\nRozpoznanie PCOS może więc wskazywać na zwiększone ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2 i chorób układu sercowo-naczyniowego. Co sugerują wyniki badań przeprowadzonych w ostatnim dziesięcioleciu.\nLeczenie farmakologiczne PCOS nie powinno więc jedynie koncentrować się na niwelowaniu objawów hiperandrogenemii i zaburzeń miesiączkowania. Ale również uwzględniać istniejące zaburzenia metaboliczne i zapobiegać ich konsekwencjom.\nLeki poprawiające wrażliwość tkanek docelowych na działanie insuliny od dawna znajdują zastosowanie w leczeniu PCOS; zarówno w indukcji owulacji, jak i w uzyskaniu poprawy istniejących zaburzeń metabolicznych.\nLeczeniem pierwszego rzutu zmniejszającym insulinooporność powinno być jednak zawsze postępowanie niefarmakologiczne. Polegające na redukcji masy ciała, zwiększeniu aktywności fizycznej i unikaniu produktów żywnościowych o wysokim indeksie glikemicznym.\nstanowi najczęstszą przyczynę utraty włosów u kobiet i mężczyzn. U osób z łysieniem androgenowym częściej stwierdza się zespół metaboliczny oraz obecność jego poszczególnych składowych. Takich jak nadciśnienie tętnicze, dyslipidemia, insulinooporność i otyłość trzewna.\nPatomechanizm współwystępowania łysienia androgenowego i chorób sercowo-naczyniowych jest złożony. I obejmuje czynniki genetyczne (zwiększona wrażliwość na androgeny i aktywność 5α-reduktazy), hormonalne (zwiększone stężenie insuliny, aldosteronu, leptyny) oraz zapalne (cytokiny, wolne rodniki tlenowe).\nŁysienie androgenowe – zwłaszcza rozpoczynające się przed 30. rokiem życia – uznano za niezależny czynnik ryzyka sercowo-naczyniowego. Kobiety i mężczyźni z androgenową utratą włosów powinni być okresowo monitorowani w celu poszukiwania innych czynników ryzyka. Aby jak najszybciej rozpocząć działania profilaktyczne.\nŁysienie androgenowe – zwłaszcza rozpoczynające się przed 30. rokiem życia – uznano za niezależny czynnik ryzyka sercowo-naczyniowego.\nZdjęcie 1 (lewa). Cechy łysienia androgenowego u 32-letniej kobiety z insulinoopornością i PCOS\nZdjęcie 2 (prawa). Nawrotowe stany grzybicze u pacjenta z cukrzycą typu 2/archiwum własne autorki\nW przypadku osób z insulinoopornością w trichoskopii obserwujemy cechy łysienia androgenowego, tzn. miniaturyzację mieszków włosowych (zdjęcie 1).\nW przypadku wysokiego stężenia insuliny zauważamy również większą konwersję testosteronu do DHT. Dlatego też rozpoznając łysienie androgenowe warto również sprawdzić poziom glukozy oraz poziom insuliny.\nUtrzymujący się w organizmie podwyższony poziom glukozy może być również przyczyną nawracających stanów zapalnych w obrębie skóry głowy – zarówno o charakterze bakteryjnym jak i grzybiczym (zdjęcie 2).\nJeżeli zakażenia, pomimo leczenia powracają warto podpowiedzieć klientowi, aby sprawdzić poziom glukozy (minimum 2 niezależne pomiary) lub skonsultował się z diabetologiem.\nandrogeny diabetolog hiperprolaktynemia insulinooporność leczenie farmakologiczne Łysienie androgenowe nadczynność przytarczyc otyłość PCOS policystyczne jajniki problem stężenie insuliny Trichoskopia trychologia


Brytyjscy sędziowie będą mogli surowiej karać pedofilów działających w internecie\nBrytyjscy sędziowie będą mogli surowiej karać pedofilów działających w...\nTo złe wiadomości dla pedofili\nW UK wchodzą w życie nowe wytyczne dla sędziów\nSprawia one, że możliwe będzie surowsze karanie pedofilów\nW UK wchodzą w życie nowe wytyczne dla sędziów, dzięki którym możliwe będzie skuteczniejsze i surowsze karanie pedofilów, którzy grasują w sieci.\nZgodnie z wytycznymi Sentencing Council, które w życie wejdą z końcem tego miesiąca, zmiany dotkną orzekania w sprawach dotyczących „zamierzonej krzywdy seksualnej”. W sytuacji, gdy nie dojdzie do żadnej aktywności seksualnej, nadal będzie możliwe surowsze ukaranie sprawcy. Chodzi tu o sytuacje, w których pedofile w sieci podszywają się pod dzieci lub korzystają z jakichś innych sposób i kontaktują się z innymi dziećmi. Ich podstawową linią obrony jest fakt, że w wyniku takiego postępowania w zasadzie nie skrzywdzili żadnego dziecko. Często po prostu zostało to im uniemożliwione przez działające w internecie komórki policyjne lub samozwańczych "łowców pedofili".\nZgodnie z obowiązującymi wytycznymi ów "brak ofiary" stanowi przesłankę pozwalającą na skrócenie wyroku. Teraz, ma się to zmienić.\nSędzia Rosa Dean, członkini Sentencing Council, powiedziała, że nowe wytyczne zapewnią sądom w UK większą jasność w tej kwestii. "Sędziowie i sędziowie pokoju będą nakładać wyroki, które odzwierciedlają zamierzoną krzywdę dziecka, nawet jeśli dana czynność seksualna ostatecznie nie miała miejsca. To zapewni lepszą ochronę dzieci przed osobami planującymi wyrządzić im krzywdę" - komentowała cytowana przez "Guardiana".\nNowe wytyczne obejmują przestępstwa na tle seksualnym wobec dzieci, nawet jeśli nie odbywa się żadna aktywność seksualna lub nie ma dzieci-ofiary. W przypadku planowania zgwałcenia dziecka poniżej 12. roku życia, maksymalny wymiar kary to dożywocie.\nObejmą one również spowodowanie lub podżeganie dziecka do wykorzystywania seksualnego, nawet jeśli takie działanie nie ma miejsca lub nie ma dziecka-ofiary, z maksymalną karą pozbawienia wolności do 14 lat.\nDodajmy również, iż od 1 lipca wydane zostaną odrębne wytyczne dotyczące skazywania przestępców za komunikację z zabarwieniem seksualnym z dzieckiem, a sprawcom grozi do dwóch lat więzienia.


Kto kradł dane - nieuczciwy programista czy Google?\npstan 30.04.2012 17:36\nWyjaśnia się sprawa zbierania przez Google danych o prywatnych sieciach bezprzewodowych. Google twierdzi, że całej akcji winny był nieuczciwy współpracownik-programista. Federalna Komisja Łączności nie wierzy.\nPamiętacie doniesienia sprzed dwóch lat, kiedy okazało się, że samochody robiące zdjęcia na potrzeby Google Street View zbierają znacznie więcej danych, niż nakazywałby rozsądek czy przyzwoitość? Chodziło o to, że pojazdy namierzały lokalne sieci wi-fi - rzecz zrozumiała, bo ich podstawowe dane służą później do zwiększania dokładności geolokalizacji. Gdy wyciągamy z kieszeni smartfon i uruchamiamy Google Maps, urządzenie sprawdza przede wszystkim czy znajduje się w zasięgu jakiejś sieci bezprzewodowej. Jeśli tak, to identyfikuje ją i sprawdza, czy w bazie Google jest ona przypisana do jakiejś konkretnej lokacji. To bardzo przyspiesza lokalizowanie telefonu i interpretacje danych pochodzących z satelitów systemu GPS.\nProblem w tym, że samochody zbierały więcej, niż tylko podstawowe dane o sieci. Gdy trafiał na sieć otwartą, "zasysały" z niej również hasła, e-maile i inne dane. Gdy to odkryto, Google natychmiast wyłączył tę funkcję jednocześnie twierdząc, że to błąd programistyczny. Jakoś nikt w to nie uwierzył - nie tak wyglądają błędy.\nAmerykańska Federalna Komisja Łączności (FCC) wszczęła w tej sprawie postępowanie. Okazało się jednak, że cała procedura... nie łamała żadnego prawa. Google został tylko obciążony karą 25 tysięcy dolarów za utrudnianie śledztwa.\nTeraz światło dzienne ujrzał raport FCC, a ściślej rzecz biorąc jego okrojona wersja. Wynika z niej, że autorem kodu zbierającego informacje był niezatrudniony w Google programista, który sam opracował kontrowersyjną funkcjonalność. Tu wszyscy się zgadzają. Problem zaczyna się jednak dalej - Google twierdzi, że specjalista zrobił to samowolnie i wbrew obowiązującym zasadom. Z kolei FCC mówi, że nie tylko dyskutował na ten temat ze współpracownikami, ale też przygotował dla całego zespołu Google Street View dokumentację i poinformował o funkcjonalności kodu swego przełożonego.\nGoogle Street View jest już w Polsce, ale na szczęście Google wyłączył opcję przechwytywania danych, zanim jego samochody wyjechały na nasze ulice. Cała sprawa była na tyle kontrowersyjna, że właśnie ze względu na naruszanie prywatności popularna usługa Google przez długi czas nie była dostępna w Czechach.\nSzczerze mówiąc nie wiem, która wersja jest gorsza. Jeśli Google był świadomy tego, że kradnie dane - to fatalnie. Jednak jeśli jakiś współpracownik firmy był w stanie zaszyć w kodzie jakąś nieautoryzowaną, niebezpieczną funkcję, a później rozpowszechnić ją po całym świecie, to dopiero pokazuje, jak niebezpiecznie jest powierzać Google dane. Jakiekolwiek dane. Bo kto wie, ile takich niespodzianek kryje się w miliardach linii kodu sieciowego giganta?