Dodano: 14 października 2018, 20:00 3\nBarbara Kurdej-Szatan / Źródło: Artur Zawadzki / Reporter\nKażdego roku tą chorobą zarażają się dziesiątki tysięcy Polaków. Wielu z nich musi poruszać się o kulach czy na wózkach, bo nie zostali skutecznie zdiagnozowani i nie byli właściwie leczeni.\nTo już epidemia – alarmuje Rafał Reinfuss, prezes Stowarzyszenia Chorych na Boreliozę. Jego zdaniem, to jeden z najbardziej zaniedbanych problemów zdrowia publicznego. – Dziesiątki tysięcy osób, które mogłyby być zdrowe i w pełni sprawne, cierpi dziś niepotrzebnie wskutek kiepskiego systemowego podejścia do diagnostyki i leczenia. Wielu młodych ludzi porusza się o kulach czy na wózkach, bo nie zostali skutecznie zdiagnozowani i nie byli właściwie leczeni – dodaje. Jego zdaniem, pacjenci z boreliozą są w gorszej sytuacji niż którakolwiek inna grupa chorych.\nA jest ich naprawdę wielu – z roku na rok rośnie bowiem w Polsce liczba osób zapadających na tę chorobę. Właściwie każdy rok przynosi kolejny rekord – w 2017 r. Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego – Państwowy Zakład Higieny zarejestrował 21,5 tys. nowych przypadków choroby. – Ale ofcjalne dane nie pokazują pełnego obrazu sytuacji – tłumaczy. Według szacunków Stowarzyszenia Chorych na Boreliozę, rzeczywistych przypadków niewyrytej, niezdiagnozowanej na czas lub po prostu niezarejestrowanej w sanepidzie boreliozy mamy nawet trzykrotnie więcej, niż pokazują dane epidemiologiczne.\nPierwsze przypadki boreliozy można znaleźć w opisach chorób sprzed 100 lat. Arvid Afzelius, szwedzki dermatolog, w 1909 r. jako pierwszy zauważył, że pojawienie się rumienia na skórze może być związane z ukąszeniem kleszcza, wtedy nikt jednak nie używał nazwy borelioza, bo dopiero w 1982 r. amerykański naukowiec Willi Burgdorfer wyizolował bakterie Borellia burgdorferi. Nazwa choroby Borelioza z Lyme pochodzi od miejscowości Lyme w USA, gdzie w 1977 r. opisano przypadki boreliozy występujące u młodzieży i charakteryzujące się zapaleniem stawów.\nEugeniusza Priwieziencewa kochały miliony telewidzów za rolę grabarza-organisty Pereszczaki w serialu „Złotopolscy”. Aktor zmarł w 2005 r. z powodu boreliozy – to był pierwszy moment, w którym w Polsce zaczęto mówić głośno o konsekwencjach związanych z atakiem kleszczy. Od tego czasu choroba budzi wśród Polaków coraz większy lęk. Niestety, niebezpodstawnie. Zakażone kleszcze czają się w miejskich parkach, na skwerach i w przydomowych ogródkach. Okazją do ukąszenia mogą być spacer, piknik na trawie, zabawa pod gołym niebem z psem. Klasycznym i najbardziej charakterystycznym objawem zakażenia krętkami Borrelia jest rumień wędrujący. Zwykle pojawia się w 7-14 dni od ukłucia (choć może pojawić się także po pięciu-sześciu tygodniach) i nazywany jest czasem bawolim okiem, bo swoim wyglądem przypomina okrąg o średnicy minimum 5 cm, który z dnia na dzień się rozszerza. Jego pojawieniu towarzyszą najczęściej objawy grypopodobne – czyli bóle mięśni, stawów, dreszcze, gorączka. Rumień, nawet nieleczony, zwykle znika po miesiącu, ale po kilku tygodniach lub miesiącach mogą pojawić się inne objawy – zwykle są to zapalenie stawów, zaburzenia neurologiczne lub kardiologiczne. Problem w tym, że rumień pojawia się u mniej niż połowy chorych.\nCzasami pojawia się pseudochłoniak boreliozowy (limfocytoma) – czyli pojedynczy ciemnoczerwony guzek nie większy niż 5 cm. Pojawia się kilka tygodni lub nawet miesięcy od ukłucia i zlokalizowany jest na płatku ucha, mosznie lub brodawkach sutkowych. Ponieważ zwykle od zakażenia mija wiele tygodni, bywa mylony z pierwotnym chłoniakiem skóry – badania histopatologiczne wykluczają wątpliwości.\nNie zawsze po ukłuciu kleszcza pojawia się rumień wędrujący. Szacuje się, że występuje on w ok. 30 proc. przypadków u dorosłych i zaledwie w 10 proc. przypadków u dzieci.\nU Barbary Kurdej-Szatan zaczęło się od bólu ręki, potem pojawiły się miejscowe bóle mięśniowe i obrzęki. Prawdopo- dobnie aktorka cierpiała z powodu tzw. przewlekłego zanikowego zapalenia skóry. To charakterystyczny objaw skórny dla boreliozy – pojawia się zwykle po kilku latach od zakażenia. Na skórze rąk lub nóg pojawiają się nieregularne czerwonosine zmiany, początkowo nogi lub ręce mogą się wydawać lekko opuchnięte, wszystkiemu towarzyszą bóle stawów. Z czasem skóra w miejscu zapalenia staje się bardzo cienka i zaczyna przypominać bibułę.\nAle objawy skórne to niejedyne symptomy boreliozy – u bardzo wielu chorych one nie występują. Wiele tygodni lub miesięcy od kontaktu z kleszczem nagle zaczynają się źle czuć: zmęczenie, chudnięcie, bezsenność, wypadanie włosów. Może pojawić się drętwienie rąk czy nóg, skurcze, zaburzenia smaku czy zapalenie stawów. To objawy, które niewiele osób łączy z kleszczami, tak pojawiają się one dlatego, że krętki dostały się do krwi lub chłonki i infekcja rozprzestrzeniła się w ogranizmie.\nJeśli krętki Borrelia dostaną się do układu nerwowego, możemy mieć do czynienia z tzw. neuroboreliozą – choroba może objawiać się zapaleniem opon mózgowych, kłopotami z pamięcią, zaburzeniami słuchu, czucia i widzenia. Tak było w przypadku dziennikarza Wojciecha Jagielskiego, u którego borelioza spowodowała bardzo poważne problemy ze wzrokiem. W przypadku neuroboreliozy, obok klasycznych testów diagnostycznych, czasem konieczne jest badanie płynu rdzeniowo-mózgowego, by potwierdzić lub wykluczyć chorobę, bo objawy tego typu mogą oznaczać różne schorzenia.\nZ danych Głównego Inspektora Sanitarnego wynika, że do 2012 r. w Polsce liczba zgłoszonych przypadków boreliozy nie przekraczała 10 tys. rocznie, w ubiegłym roku zgłoszono ich ponad 21 tys. Najwięcej w Małopolskiem, Śląskiem, Mazowieckiem, Lubelskiem, Podlaskiem, Pomorskiem i Warmińsko-Mazurskiem.\n„Head above the water” („Głowa nad wodą”) to najnowszy singiel kanadyjskiej piosenkarki Avril Lavigne, który wydała po pięciu latach milczenia. To bardzo osobisty krążek, który jest pokłosiem doświadczeń artystki, która kilka lat temu zniknęła ze sceny, bo rozchorowała się na boreliozę. Choroba początkowo niezdiagnozowana niszczyła jej organizm. – Pewnej nocy myślałam, że umrę i zaakceptowałam to, moja mama położyła się ze mną w łóżku i mnie przytuliła. Czułam, że tonę. Modliła się: Boże pomóż utrzymać mi głowę nad wodą – powiedziała w jednym z wywiadów artystka tłumacząc tytuł singla. Diagno- zowanie choroby u Avril trwało niemal 8 miesięcy. Dlaczego tak długo? Nie ma testów potwierdzających lub wykluczających boreliozę. Badania serologiczne krwi wykrywają przeciwciała IgM i IgG przeciwko krętkom Borrelia, a to oznacza, że pokazują jedynie, czy kiedykolwiek, w przeszłości, nasz organizm walczył z zakażeniem krętkami, a nie, czy walczy z nimi obecnie. Podstawowe badanie diagnostyczne to badanie ELISA (ang. Enzyme-Linked Immunosorbent Assay). Test wykonywany jest z krwi lub z płynu rdzeniowo-mózgowego (w przypadku objawów neurologicznych). W przypadku testu ELISA, zwłaszcza w pierwszym stadium boreliozy, wynik może wyjść fałszywie ujemny. To. tzw. okienko serologiczne – bakterie są już w organizmie, ale nie wytworzyły się jeszcze przeciwciała, które je zwalczają. Dlatego badanie należy powtórzyć po 3-4 tygodniach. Wynik fałszywie ujemny może wyjść także u osób z zaburzeniami odporności, które mają problemy z produkcją przeciwciał. W przypadku, gdy wynik jest dodatni lub niejednoznaczny, należy wykonać następne badanie – tzw. test potwierdzenia Western blot.\nTest Western blot, jest znacznie czulszy niż ELISA – daje pewność w około 70-80 proc. Wynik negatywny nie wyklucza boreliozy, dla- tego lekarze zwykle zalecają powtórzenie testu po kilku tygodniach.\nTesty ELISA i Western blot są refundowane przez NFZ, ale skierowania na nie może wypisać lekarz rodzinny. Na badanie może skierować tylko specjalista, czas oczekiwania to ok. cztery miesiące. Oba badania można zrobić prywatnie – koszt ElISA to ok. 40-70 zł, Western blot – 150-300 zł.\nPrezydent George W. Bush po powrocie z wakacji w 2007 r. zauważył na nodze dużą czerwoną plamę – okazało się, że był to rumień wędrujący typowy objawem boreliozy. Biały Dom wydał komunikat na temat choroby prezydenta, ale nie podał metody, jaką był leczony, zasłaniając się tajemnicą lekarską. To wywołało spekulacje w prasie, bo w przypadku boreliozy metodyka leczenia budzi wiele kontrowersji. Zgodnie z metodologią Amerykańskiego Stowarzyszenia Chorób Zakaźnych, która jest stosowana także w Polsce i większości krajów Unii Europejskiej, leczenie wdraża się dopiero przy pierwszych objawach boreliozy. Na początek chory dostaje 3-4 tygodniową doustną terapię antybiotykową (zwykle jest to doksycylina, amoksylina lub cefuroksym). W niektórych przypadkach (np. neuroboreliozy) antybiotyki podaje się dożylnie. Po miesięcznej kuracji leczenie uznaje się za zakończone, a wszelkie objawy, które nie ustąpiły, traktowane są jako zespół poboreliozowy. Tylko w szczególnych przypadkach zaleca się powtórzenie antybiotykoterapii.\nInna szkoła, związana z Międzynarodowym Towarzystwem ds. Boreliozy i Chorób z nią Powiązanych, uważa, że zespół poboreliozowy to tak naprawdę niezaleczona borelioza i zaleca kilkumiesięczną terapię antybiotykową, by nie było nawrotów choroby. Czasem terapia antybiotykowa metodą ILADS może trwać nawet kilka lat. Dodatkowo terapia wspierana jest przez odpowiednią dietę oraz zestaw witamin, probiotyków i mikroelementów.\nILADS nie jest uznawana za oficjalną metodę leczenia boreliozy w Polsce, nie jest polecana przez większość lekarzy, a co za tym idzie nie jest refundowana.\nDwa lata temu piosenkarka Kasia Kowalska powiedziała w programie Kuby Wojewódzkiego, że walczy z boreliozą, lecząc się u brazylijskich szamanów wywarem z ayahuasca. Dziś artystka wcale nie ma pewności, że to była borelioza. Tym bardziej, że objawy tej choroby są bardzo niespecyficzne, a strach przed chorobami odkleszczowymi zdecydowanie rośnie. Z raportu Centrum Badania Opini Społecznej, opublikowanego w ubiegłym roku wynika, że 53 proc. Polaków ocenia ryzyko zainfekowania poważną chorobą odkleszczową jako średnie, 35 proc. twierdzi, że jest wysoce prawdopodobne, a zaledwie 13 proc. uważa, że jest małe. Ten strach oznacza, że coraz więcej osób aktywnie interesuje się profilaktyką antykleszczową. Odpowiedzią na to zainteresowanie są np. badania kleszczy. Za ok. 150-300 zł można zbadać kleszcza, którego wyciągnęliśmy z ciała. Badanie PRC kleszcza ma na celu wykrycie DNA krętków Borreli. Nie jest to badanie zalecane i uznawane przez towarzystwa specjalistów chorób zakaźnych. Dlaczego? Bo wykrywa tylko materiał genetyczny, czyli DNA krętków Borelli, nie daje jednak odpowiedzi, czy są one aktywne, a więc czy zarażają. Po drugie nie ma też wystarczających testów potwierdzających przydatność tego badania w profilaktyce boreliozy. Podobnie jest z innymi metodami diagnostycznymi proponowanymi na rynku. Za ok. 500 zł można zrobić test LTT (ang. lymphocyte transformation test), czyli sprawdzić, czy organizm miał kiedykolwiek kontakt z krętkami Borrelia. Test nie odpowiada na pytanie, czy są one aktualnie aktywne w organizmie, tylko czy kiedykolwiek w nim były. Modną metodą diagnostyczną jest także badanie CD57 – badanie markerów pozwalających rozróżnić komórki układu odpornościowego tzw. NK (cena ok.150 zł). Nie jest on wykorzystywany w diagnostyce boreliozy, bo zmiany liczby komórek NK następują przy różnych chorobach, m.in. nowotworach, przewlekłych zakażeniach, tj. cytomegalia, HIV, HCV. Trudno więc go traktować jako miarodajny w przypadku wykrywania boreliozy.\nNie wszystkie kleszcze są zakażone krętkami Borrelia (szacuje się, że ma je kilka proc. tych owadów) i nie każde ukłucie przez zakażonego kleszcza kończy się zachorowa- niem na boreliozę. W większości przypadków nasz organizm sam zwalcza chorobę. W Polsce przeciwciała przeciwko krętkom Borrelia można wykryć u kilkunastu procent całkowicie zdrowych ludzi, którzy owszem mieli kontakt z boreliozą, ale nic im nie jest.\nArtykuł został opublikowany w 42/2018 wydaniu tygodnika „Wprost”\nZnany muzyk o swoich zmaganiach z boreliozą. Dlaczego trudno ją...\nPrzenośne laboratorium, które podłączasz do telefonu, może...\nDrętwienie i mrowienie twarzy – czy zawsze jest niepokojącym objawem?\nRomuald IP 21 listopada 2019, 23:27\nBORELIOZA ZDJĘCIA tak może wyglądać na skórze =>> https://www.bolimnie.com/choroby/borelioza-kretkowica-kleszczowa\nMarta Wasilewska 15 października 2018, 21:37\nDlatego właśnie preferuję sztuczne rośliny, które nie przyciągają kleszczy i innych tego typu szkodników ;) Zaopatrzenie dla całego domu robię na https://pm-m.pl/275-swiece, gdzie dysponują także szerokim wyborem różnych świec dekoracyjnych, które dodają uroku wszystkim pokojom.\nEve Muecke Eve Muecke 15 października 2018, 09:22\nZarabiam od 8357 do 10642 dolarów tygodniowo i wiesz, że to najprostsza praca, o której słyszałem. Muszę po prostu natknąć się na niektóre strony internetowe i moja praca jest kompletna. Mogę pracować z dowolnego miejsca w dowolnym momencie, ciesząc się moim życiem i uwielbiam to robić. M0żeszz też zrobić to samo, ...\nodwiedzając tę stronę .......... ➥➥ ➥ ➥➥ http://www.CashPay40.Com\nOstrzeżenie MSZ dla turystów w związku z koronawirusem. Dokąd lepiej nie podróżować?


Automatyczne czyszczenie basenu - czy to możliwe? - vInterior\nPosted On : 31 maja 2022 Published By : vInterior\nPrywatny basen to marzenie wielu osób. Posiadanie dużego, zadbanego basenu w naszym ogrodzie, z czystą i klarowną wodą jest marzeniem wielu osób. Posiadając własny basen ogrodowy chcemy, aby zawsze był gotowy do użytku, użytkowanie go było dla nas komfortowe. Po zakupie basenu nie wystarczy jedynie napełnić go wodą, ale trzeba także odpowiednio zadbać o jego czystość. Jeśli odpowiednio podejdziemy do dbania o basen, będziemy mogli cieszyć się nim na lata. Chcąc utrzymać basen w kondycji, musimy pamietać o flirtacji oraz dezynfekcji.\nJakie są akcesoria do basenu?\nJednym z popularnych akcesoriów są pompy i filtry do basenu, które umożliwiają jego używanie. Jeśli chodzi o pompy możemy wybrać model nożny lub elektryczny. Pompa zasysa wodę z basenu, następnie jest ona tłoczona do filtra i czysta powraca do basenu. Istotne jest tez wyposażenie pompy w filtry. Ważne jest to, aby utrzymać filtry w czystości. Zanieczyszczone filtry nie będą spełniały swojej roli, a woda w basenie w szybkim czasie stanie się mętna. Pamiętajmy, że samo posiadanie pompy z filtrami nie wystarcza do tego, aby utrzymać wodę w czystości. Niezbędne jest również zakupienie chemii dezynfekującej.\nSkimmer basenowy to kolejny sprzęt w który warto się wyposażyć, jeśli posiadamy basen. Skimmery nie dopuszczają większości zanieczyszczeń do filtra pompy, wydłużając przez to żywotność. Są to rodzaje filtrów, małych rozmiarów urządzenia, przeznaczone do samodzielnego zbierania z powierzchni wody znajdujących się w niej widocznych zanieczyszczeń, liści czy owadów. Skimmer, to niewielki wydatek, dobrze sprawdzi się w utrzymaniu basenu w czystości. Jednym z popularniejszych narzędziem, aby utrzymać w czystości dno basenu jest odkurzacz zasilany strumieniem wody. Odkurzacze basenowe są uzupełnieniem innych akcesoriów, takich jak pompa do basenu. Do czyszczenia mniejszej powierzchni basenu dobrze sprawdzi się odkurzacz ręczny.\nDbając o basen należy pamiętać o chemii basenowej. Trzeba pamiętać o uregulowaniu poziomu pH naszej wody. Pamiętajmy o tym, że poziom pH nie może być ani zbyt niski (szybsza korozja metalowych elementów), ani zbyt wysoki (efekt tzw.”twardej wody”). Niewłaściwe pH ma również szkodliwy wpływ na skórę. Chemia do basenu jest konieczna, skutecznie usuwa zagrożenia dla skóry ze strony mikroorganizmów znajdujących się w basenie. Dobrze sprawdzi się także pokrywa na basen. Zakrywanie basenu, kiedy się z niego nie korzysta, pomaga zmniejszyć ilość zabrudzeń i zanieczyszczeń z którymi muszą sobie poradzić pompy basenowe i chemia basenowa. Pokrywa na basen to także zabezpieczenie przed dziećmi i zadbanie o ich bezpieczeństwo – daje to gwarancje, że basen nie będzie użytkowany pod naszą nieobecność. Zadbanie o basen jest bardzo proste, ale wymaga to kilku istotnych sprzętów, w które możemy się zaopatrzyć w sklepach z akcesoriami do basenów. Pomoże nam to w aktywnym korzystaniu z basenu na lata. Należy pamiętać o regularności w czyszczeniu odpowiedniej chemii do naszego basenu oraz sprzętach koniecznych.\nJak wybrać dom bliźniak w Warszawie?


Nowenna do Bożego Miłosierdzia - Centrum Modlitwy, Skrzynka Intencji, Biblia, BrewiarzCentrum Modlitwy, Skrzynka Intencji, Biblia, Brewiarz\nOpublikowany 06/04/2012 przez admin\n+ ŚWIĘTO BOŻEGO MIŁOSIERDZIA PRZYPADA ZAWSZE W PIERWSZĄ NIEDZIELĘ PO WIELKANOCY +\n(Dz. 57) „…Nowenna do Miłosierdzia Bożego, którą mi kazał Jezus napisać i odprawiać przed świętem Miłosierdzia. Rozpoczyna się w Wielki Piątek.\n– Dzień pierwszy: Dziś sprowadź mi ludzkość całą, a szczególnie wszystkich grzeszników, i zanurzaj ją w morzu miłosierdzia mojego. A tym pocieszysz mnie w gorzkim smutku, w jaki mnie pogrąża utrata dusz. (1210)\n– Dzień drugi: Dziś sprowadź mi dusze kapłańskie i dusze zakonne, i zanurz je w niezgłębionym miłosierdziu moim. One dały mi moc przetrwania gorzkiej męki, przez nich jak przez kanały spływa na ludzkość miłosierdzie moje. (1212)\n– Dzień trzeci: Dziś sprowadź mi wszystkie dusze pobożne i wierne, i zanurz je w morzu miłosierdzia mojego; dusze te pocieszyły mnie w drodze krzyżowej, były tą kroplą pociech wśród goryczy morza. (1214)\n– Dzień czwarty: Dziś sprowadź mi pogan i tych, którzy mnie jeszcze nie znają, i o nich myślałem w gorzkiej swej męce, a przyszła ich gorliwość pocieszyła serce moje. Zanurz ich w morzu miłosierdzia mojego. (1216)\n– Dzień piąty: Dziś sprowadź mi dusze heretyków i odszczepieńców, i zanurz ich w morzu miłosierdzia mojego; w gorzkiej męce rozdzierali mi ciało i serce, to jest kościół mój. Kiedy wracają do jedności z kościołem, goją się rany moje i tym sposobem ulżą mi męki. (1218)\n– Dzień szósty: Dziś sprowadź mi dusze ciche i pokorne, i dusze małych dzieci, i zanurz je w miłosierdziu moim. Dusze te są najwięcej podobne do serca mojego, one krzepiły mnie w gorzkiej konania męce; widziałem je jako ziemskich aniołów, które będą czuwać u moich ołtarzy, na nie zlewam całymi strumieniami łaski. Łaskę moją jest przyjąć zdolna tylko dusza pokorna, dusze pokorne obdarzam swoim zaufaniem. (1220)\n– Dzień siódmy: Dziś sprowadź mi dusze, które szczególnie czczą i wysławiają miłosierdzie moje, i zanurz je w miłosierdziu moim. Te dusze najwięcej bolały nad moją męką i najgłębiej wniknęły w ducha mojego. One są żywym odbiciem mojego litościwego serca. Dusze te jaśnieć będą szczególną jasnością w życiu przyszłym, żadna nie dostanie się do ognia piekielnego, każdej szczególnie bronić będę w jej śmierci godzinie. (1224)\n– Dzień ósmy: Dziś sprowadź mi dusze, które są w więzieniu czyśćcowym i zanurz je w przepaści miłosierdzia mojego, niechaj strumienie krwi mojej ochłodzą ich upalenie. Wszystkie te dusze są bardzo przeze mnie umiłowane, odpłacają się mojej sprawiedliwości; w twojej mocy jest im przynieść ulgę. Bierz ze skarbca mojego Kościoła wszystkie odpusty i ofiaruj za nie…O, gdybyś znała ich mękę, ustawicznie byś ofiarowała za nie jałmużnę ducha i spłacała ich długi mojej sprawiedliwości. (1226)\n– Dzień dziewiąty: Dziś sprowadź mi dusze oziębłe i zanurz je w przepaści miłosierdzia mojego. Dusze te najboleśniej ranią serce moje. Największej odrazy doznała dusza moja w Ogrójcu od duszy oziębłej. One były powodem, iż wypowiedziałem; Ojcze, oddal ten kielich, jeżeli jest taka wola Twoja.- Dla nich jest ostateczna deska ratunku uciec się do miłosierdzia mojego. (1228)\n– sakramentalna spowiedź (bądź bycie w stanie łaski uświęcającej),\nKategorie: Nowenny. Tagi: Boze Miłosierdzie, Nowenna. Autor: admin. Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.


Motofakty.pl Wiadomości Technologia Kompleksowa ochrona floty samochodowej\nWiadomości / Technologia Artykuł sponsorowany\nData publikacji: 2016-03-17 11:51 Autor: Artykuł sponsorowany\nZ pomocą w takich okolicznościach przychodzą firmy świadczące usługi dla flot. Jedną z nich jest http://www.fleetscompare.com/ mająca w ofercie między innymi urządzenia służące telematyce takie jak na przykład zaawansowane kamery do montażu w pojazdach, które wyposażone są zarówno w transmisję bezprzewodową, GPS, jak i odpowiednie zabezpieczenie danych na wypadek fizycznego uszkodzenia sprzętu monitorującego. Nietrudno docenić rolę takich rozwiązań szczególnie w firmach zajmujących się szeroko pojętą logistyką. Według badań firmy Trans.eu około 56% przestępstw na drodze wiąże się z kradzieżą ładunku lub pojazdu – zwłaszcza w takich sytuacjach dobrze mieć bezpośredni dostęp do obrazu z samochodu, nawet z odległości kilku tysięcy kilometrów, lub możliwość namierzenia skradzionego środka transportu.\nSuzuki (gość) 2016-03-21 15:50\nja w firme tez mam monitoring floty. Poki co jest ok - mam flotis


Australian Open: dwa pogromy. To były najbardziej jednostronne półfinały w Erze Otwartej - WP SportoweFakty\nAustralian Open: dwa pogromy. To były najbardziej jednostronne półfinały w Erze Otwartej\nW meczach 1/2 finału Australian Open 2019 Rafael Nadal i Novak Djoković stracili łącznie dziesięć gemów. W erze zawodowego tenisa nigdy wcześniej nie zdarzyło się, by zwycięzcy półfinałów tego turnieju oddali pokonanym tak małą liczbę gemów.\nMarcin Motyka 25 Stycznia 2019, 13:39\nPółfinały turnieju singla mężczyzn Australian Open były konfrontacjami dwóch wielkich mistrzów z debiutantami na tym poziomie Wielkiego Szlema, ale chyba mało kto mógł przypuszczać, że będą aż tak jednostronne. Najpierw, w czwartek, Rafael Nadal pokonał 6:2, 6:4, 6:0 Stefanosa Tsitsipasa. Następnie, w piątek, Novak Djoković wygrał 6:0, 6:2, 6:2 z Lucasem Pouille'em.\nHiszpan i Serb stracili więc łącznie zaledwie dziesięć gemów i jest to rekord Australian Open w zapoczątkowanej w 1968 roku Erze Otwartej. Nigdy nie wcześniej w czasach zawodowego tenisa nie zdarzyło się bowiem, by w dwóch rozegranych od pierwszej do ostatniej piłki półfinałach tego turnieju zwycięzcy oddali pokonanym tak niewielką liczbę gemów.\nDotychczas rekordowe pod tym względem edycje Australian Open miały miejsce w sezonach 1990 i 2007, kiedy to finaliści stracili w półfinałach łącznie 11 gemów.\nW 1990 roku Ivan Lendl ograł 6:4, 6:1, 6:2 Yannicka Noaha, natomiast Stefan Edberg rozgromił 6:1, 6:1, 6:2 Matsa Wilandera. Z kolei w 2007 Roger Federer pokonał Andy'ego Roddicka 6:4, 6:0, 6:2, a Fernando Gonzalez rozbił Tommy'ego Haasa 6:1, 6:3, 6:1.\nWprawdzie w 1992 roku w półfinałach Australian Open rozegrano jeszcze mniej gemów, ale wówczas odbył się tylko jeden mecz tej fazy. W pierwszym pojedynku 1/2 finału Edberg wygrał 7:6(2), 6:1, 6:2 z Wayne'em Ferreirą, a drugi nie został rozegrany, bo Richard Krajicek oddał walkowerem zwycięstwo Jimowi Courierowi.\nDla tych, którzy czują rozczarowanie przebiegiem półfinałów tegorocznej edycji turnieju w Melbourne, podkreślmy, że kiedyś było jeszcze gorzej. Biorąc pod uwagę również czasy tenisa amatorskiego, najbardziej jednostronne mecze 1/2 finału Australian Open zostały rozegrane w 1909 roku. Wówczas zwycięzcy, Anthony Wilding i Ernie Parker, stracili łącznie cztery gemy.\nCzy podobały ci się półfinały Australian Open 2019?\nsteffen 25-01 22:12 0 0\nNuda, panie, nuda … :D\nLorenzo Emiliano 25-01 14:22 2 0\nZ ciekawostek dodam jeszcze że przytoczony tu Mats 6 lata wcześniej znalazł się w odwrotnej sytuacji i spakował Krieka z 3 gemami. Z kolei Borg na RG w 1979 r. oddał rywalowi jednego gema. Ale oczywiście to pojedyncze półfinały.\nWielki Szlem Australia Melbourne Tenis Australian Open ITF ATP Rafael Nadal Novak Djoković Lucas Pouille Stefanos Tsitsipas


Przeszczep włosów polega na pobraniu mieszków włosowych z okolicy, w której występuje permanentny wzrost włosów (okolica dawcza) i wszczepieniu ich w okolicę wyłysiałą (okolica biorcza). Okolicą dawczą najczęściej jest potyliczna część skóry głowy, a także czasami części boczne. Mieszki włosowe w tych okolicach nawet po przeszczepie w okolicę wrażliwą na wszelkie czynniki prowadzące do łysienia (w tym także DHT) nie tracą swoich cech- grubości, koloru. Nie ulegają one miniaturyzacji, dlatego też efekt po przeszczepie jest trwały. Nie mniej jednak należy liczyć się z tym, że po przeszczepie ważne jest wzmacnianie mieszków włosowych, które nie zostały przeszczepione, gdyż one wciąż będą ulegały zanikowi.\nPierwotnie i czasami jeszcze wciąż wykorzystywaną metodą przeszczepu jest metoda paskowa “Strip”. Polega ona na wycięciu paska skóry z części potylicznej, najczęściej od jednego do drugiego ucha, oddzielaniu pojedynczych mieszków i wszczepianiu ich w okolicę wyłysiałą. Metoda ta niesie za sobą 3 główne wady, dlatego też przeszczepów tego rodzaju wykonuje się na świecie coraz mniej. Wady te to przede wszystkim: nieestetyczna, zazwyczaj mocno widoczna blizna z tyłu głowy, długi okres rekonwalescencji po zabiegu oraz dość wysokie ryzyko powikłań.\nNowszym sposobem przeszczepu włosów jest metoda “FUE” Follicular Unit Extraction, która polega na pobieraniu i wszczepianiu pojedynczych mieszków włosowych. Zabiegi wykonywane są przez wyspecjalizowanych lekarzy ale także przez roboty- nowoczesne urządzenia, które ułatwia i przyspiesza zabieg.\nPrzeszczep włosów jest metodą ostateczną, jeśli inne metody trychologiczne nie przynoszą efektów lub jeśli proces łysienia jest skrajnie zaawansowany.


Pertyński T. Menopauzalny okres życia kobiety. Przewodnik Lekarza/Guide for GPs. 2002;5(1):69-71.\nPertyński, T. (2002). Menopauzalny okres życia kobiety. Przewodnik Lekarza/Guide for GPs, 5(1), 69-71.\nPertyński, Tomasz. 2002. "Menopauzalny okres życia kobiety". Przewodnik Lekarza/Guide for GPs 5 (1): 69-71.\nPertyński, T. (2002). Menopauzalny okres życia kobiety. Przewodnik Lekarza/Guide for GPs, 5(1), pp.69-71.\nPertyński, Tomasz. "Menopauzalny okres życia kobiety." Przewodnik Lekarza/Guide for GPs, vol. 5, no. 1, 2002, pp. 69-71.\nArtykuł stanowi próbę przedstawienia zarysu problemu, dotyczącego opieki medycznej nad kobietami w wieku menopauzalnym. Jego celem jest także zwrócenie uwagi Czytelników na zadania, jakie stoją przed medycyną realizującą tę opiekę.\nRedakcja zamierza publikować artykuły uznanych autorytetów prezentujące w sposób bardziej szczegółowy zagadnienia związane z okresem menopauzalnym. Mamy nadzieję, że planowany cykl artykułów przybliży lekarzom-praktykom, których zadaniem jest pierwszy kontakt z kobietami w tym wieku, zasady kompleksowego postępowania.\nWraz ze starzeniem się społeczeństw i przedłużaniem życia kobiet, szczególnie w krajach rozwiniętych, powstał trudny merytorycznie i kosztowny ekonomicznie problem opieki zdrowotnej nad pacjentkami w wieku menopauzalnym.\nMenopauzalny okres życia kobiety to prawie 30 lat, co stanowi, że przeszło 1/3 życia kobiet znajduje się w tzw. okresie dojrzałym życia.\nPowodem jego wydłużenia się jest niewątpliwie mniejsza śmiertelność w okresie rozrodczym, jak i mniejsza zapadalność na choroby zbierające do niedawna ogromne śmiertelne żniwo (choroby zakaźne, infekcje).\nW chwili obecnej w Polsce żyje 7 mln 220 tys. kobiet po 45. roku życia, w którym, wg WHO i piśmiennictwa poświęconego temu zagadnieniu, rozpoczyna się formalnie przedmenopauzalny okres życia.\nTak więc w Polsce 1/3 wszystkich kobiet znajduje się w okresie menopauzalnym, aż 1/3 długości ich życia – podobnie jak w krajach rozwiniętych – odbywa się w tym czasie.\nJest rzeczą oczywistą, że tak długiego okresu nie można traktować jako jedności, gdyż inne problemy życiowe i zdrowotne ma, np. kobieta 45-letnia, a inne 65-letnia. Uwzględniając ten fakt, okres menopauzalny życia kobiety, zdaniem WHO, dzieli się na 3 podokresy:\nI) 45–50 lat – okres przedmenopauzalny,\nII) 2 lata ok. 50. roku życia – okres okołomenopauzalny,\nIII) powyżej 51–52 lat – okres pomenopauzalny.\nObecnie wprowadzony jest w literaturze naukowej podokres IV – określany jako geriopauza, obejmujący późne lata życia kobiety.\nMenopauza, czyli ostatnie krwawienie miesięczne, następuje w różnych latach życia. Czas wystąpienia ostatniej miesiączki uzależniony jest od standardu życia kobiety, charakteru jej...


kwiecień 2005 – Barbarella\nUMAWIAMY SIE DO REKOWA\nOpublikowano 28 kwietnia 2005 przez Barbarella — 7 komentarzy ↓\nN. do Ewuni Sosko, w drzwiach wejsciowych (a raczej WYJŚCIOWYCH) jej mieszkania:\n– I powiedz P., że ROBAKI SĄ NA MOJEJ GŁOWIE.\nO, DESZCZ LEJE!\nOpublikowano 28 kwietnia 2005 przez Barbarella — 10 komentarzy ↓\nCzyli znowu w Rekowie będziemy SIEDZIEĆ I PIC WUTKE\nA mialo być kulturalnie!\nGłosne czytanie literatury pięknej na tarasie.\nSpacery nad jezioro.\nPlywanie pontonem i aerobik na molo.\nI ZNOWU NIC Z TEGO!\nDlaczego Wszechświat nie daje człowiekowi szansy, chcialabym wiedziec!\nMIEDZY INNYMI, O MROWKACH\nOpublikowano 25 kwietnia 2005 przez Barbarella — Zostaw odpowiedź\nJeśli w TYM tygodniu będzie taki sam zapierdziel, jak w POPRZEDNIM, to ja już naprawde oszaleje i odpadna mi problemy w stylu np. jak się uczesać do slubu, gdyż doprawdy, przyjdę na ceremonię ubrana w papierowy worek po cemencie, bosa i radośnie rozmawiająca z duchem Marii Curie – Skłodowskiej, która wlasnie dyktuje mi przepis na wyborny biszkopt.\nI problem z glowy.\nNie nadążam z niczym. W domu kloce się z N., któremu naprawde, NAPRAWDE NIJAK nie chce się udzielic powaga sytuacji, siedzi w serwisach internetowych oferujących OPONY i na moje wrzaski reaguje zdziwionym spojrzeniem i znika na 3 godziny, żeby się zrelaksować, przykręcając deseczki do płota. Mogę sobie wyładować moje frustracje wyłącznie na mrówkach, którym wystawiłam za drzwi kilogram cukru, żeby się wyniosły, a one i tak się szwendają w okolicach zlewu i w dupie mają wszystkie swoje wcześniejsze przysięgi, związane z cukrem. Więc, jak już jestem taka podkurwiona, to sobie mogę zgnieść lub poćwiartować kilka mrówek.\nZ nowości wydawniczych polecam ser NAPOLEON miękki (jaskrawożółty papierek) – nareszcie smak tego sera, który tak mi smakowal w pubie w Santiago. Zeżarłam CAŁY. Dziękuję, mój cellulitis ma się znakomicie i tez pozdrawia 🙂\nA najwięcej wyniosłam w sensie intelektualnym, wbrew pozorom, z konferencji naukowej, gdzie jeden pan profesor powiedział, że ludziom trzeba dawać to, czego potrzebują, a nie to, czego CHCĄ. Wróciłam z tej konferencji zadumana i aż z tego wszystkiego podlałam kwiatki.\nCOS NIESAMOWICIE ODKRYWCZEGO\nOpublikowano 20 kwietnia 2005 przez Barbarella — 17 komentarzy ↓\n1. Glowa mnie boli,\n2. Spac mi się chce,\n3. Zimno mi.\nFenk ju za uwage. Gud najt.\nSEZON NA DOBRE KSIĄŻKI\nOpublikowano 19 kwietnia 2005 przez Barbarella — 6 komentarzy ↓\nPrzeczytałam wczoraj dwie wstrząsające książki. Wstrząsająco znakomite.\nPierwsza to „The Virgin Blue” Tracy Chevalier, do której nie miałam przekonania, bo jej „Dziewczyna z perłą” jest… no, nic specjalnego, owszem, zręczne historyczne romansidło, ale żaden cud. W dodatku, ja nie znosze powieści historycznych. Ale „Virgin Blue” mnie oczarowała.\nDruga to „Gdzie jesteś?” Marca Levy.\nPłakałam jak bóbr nad każdą stroną, ale pochłonęłam w jeden wieczór.\nAz się muszę pozbierać do kupy po tym wszystkim.\nSiedzę od rana taka natchniona, dłubię w danych i rozmyślam.\nOpublikowano 15 kwietnia 2005 przez Barbarella — Zostaw odpowiedź\nMelduje, ze nie mam na nic czasu.\nBiegam z wywieszonym jęzorem\nZa to mam nowy samochod. WIELKI JAK STODOŁA.\nWsiada się do niego jak na konia. Znaczy, najpierw jedną nogą w strzemię, a dopiero druga do środka. Z tylu jest tyle miejsca, ze można urządzać herbatkę z tańcami.\nN. nie jest do konca usatysfakcjonowany. Boje się, ze go sprzeda i kupi JESZCZE WIEKSZY.\nNie mowie, ze mi się nie podoba, ale wolałam Niunię.\nPoleżałabym sobie, ale postąpiłam NIESTRATEGICZNIE i nakupiłam jakichs łodyg w Leroyu i teraz N. mnie straszy, ze zapędzi mnie w weekend z łopata na zagony, w celach uprawy gleby. Jak to człowiek czasem nie pomyśli do przodu i narobi sobie sam problemów.\nPS. Znalazłam w Leroyu szyfon na szal ślubny (jak suknia slubna, to i SZAL ŚLUBNY, nie?). Nikomu nie mowcie, ze mam szal ślubny z marketu budowlanego, dobra?…\nOpublikowano 13 kwietnia 2005 przez Barbarella — 25 komentarzy ↓\nNJUSY, KTÓRE SZARPNĘŁY TRZEWIAMI WSZYSTKICH KOBIET*\nOpublikowano 12 kwietnia 2005 przez Barbarella — Zostaw odpowiedź\n(* = no dobrze, WIĘKSZOŚCI**)\n(** = tej, która nigdy nie ma racji, niemniej jednak – stanowi większość)\nNie udalo się, Drogie Panie. Dopadła go, przyssała się i powlokła do ołtarza. Już nic nie możemy zrobic, tylko bezsilnie patrzec i ewentualnie obetrzec łzę, gdy przeczytamy za jakis czas w podręcznikach do historii „…i w ten sposób upadła monarchia brytyjska” – i żeby nie było, ze nie ostrzegałyśmy.\nMałpa wiedziała, ze to jej życiowa szansa, wiec wystroiła się nieprzytomnie:\n“The dress – really Dress No. 1 – had been a closely guarded secret. It was a below-the-knee chiffon frock, designed by Robinson Valentine of London, and was paired with an oyster silk basket-weave coat with herringbone embroidery.”\n(czujecie?… Koloru OSTRYGOWEGO!…)\n“The bride also wore a natural straw hat overlaid with French ivory lace and trimmed with an intricate spray of feathers.”\n(to ten kapelutek, co Sistermoon napisala, ze niosła na łbie polskie dożynki?…)\n“Bowles’ shoes were pale beige suede pumps with almond-colored toes.”\n(MIGDAŁOWE, do tych OSTRYG, rura jedna)\nALE I TAK JESZCZE JEJ MAŁO BYŁO:\n“An hour and a half after the first ceremony, Camilla – now Duchess of Cornwall – appeared at St. George’s Chapel for the blessing ceremony in Dress No. 2. The more elegant gown was a floor-length, porcelain-blue silk item, hand-embroidered with gold thread and a slight train.”\nKapelutek naturalnie też zmieniła:\n“Her headpiece this time was a gold-leafed feather headdress tipped with Swarovski diamonds, again designed and made by Treacy.”\n“The shoes, also by Bennett, were pale gray silk pumps with gold embroidery on the toes.”\nSłabo mi normalnie, jak to czytam – dobrze, ze nie z MOICH podatkow, bo by mi chyba żyłka poszła. Mielonka jedna. A ja tu siedze i deliberuje, czy kupic sobie dżinsy w paski, czy nie!…\nI SMUTNO, I WESOŁO\nOpublikowano 11 kwietnia 2005 przez Barbarella — Zostaw odpowiedź\nPrzedawkowałam „Przyjaciol” przez dwa ostatnie dni.\n„- Kupiliśmy ci w drogerii prezent! Test ciążowy i lizaka!\n– Tylko się nie pomyl, bo byś zepsuła lizaka.”\nCzęść soboty spędziłam u rodziców, napawając się cudem, jakim jest odbiornik TV podłączony do anteny odbierającej sygnał. Myślałam, że mnie rozerwie, bo tak: na pierwszym, „Pan Wołodyjowski” – dziewczęta wystrojone w ażurowe serwety przyszywane do dekoltów i co i raz zadyma z Tatarami. Na drugim – stado dzieci Von Trappa w bawarskich kapelutkach koniecznie chce się zobaczyć z Marią, która miała dosyc jodłujących kóz i zwiała przed nimi do klasztoru. I to wszystko w cenie jednego, jedynego abonamentu!…\nNawiasem mówiąc, Sienkiewicz zachował się w stosunku do Wołodyjowskiego dość podle. Nie dość, że narzeczoną mu uśmiercił, nie dość, że obdarzył go wzrostem nikczemnym, to jeszcze na koniec go wybuchnął i nie dał zakosztować długich lat przy boku ukochanej Baśki („Baśka! Przywiodłem ci świeżych jeńców – pójdź usiekać Tatara!”). Poza tym, stare odcinki trylogii nieco mi się zlewają (co spojrzę, to Olbrychski, i muszę kogitować, czy dziś robi za nieco narwanego patriotę, czy za wytatuowanego syna Tuchaj-Beja), a na nowe nie mogę patrzec.\nPoza tym, piłam herbatę Dilmah i pracowałam, jak ta idiotka. Sekundowały mi dzielnie mrówki, którym dałam talerzyk cukru i one teraz ten cukier wynoszą do siebie, po jednym kryształku. Jestem dla nich pełna najszczerszego podziwu. Ja na ich miejscu uwaliłabym się na plecach w tym cukrze i tak została.


Łóżko piętrowe KONRAD Lano Meble największy wybór łóżek piętrowych\nŁóżko piętrowe KONRAD\n» Łóżko piętrowe KONRAD\nŁóżko piętrowe Konrad to wysoki mebel dla dwójki dzieci. Górna i dolna kondygnacja zostały starannie zabezpieczone barierkami dookoła ramy łóżka. Dzięki temu nie ma możliwości wyślizgnięcia się podczas snu. Mebel ma wysokość 178 cm, odległość pomiędzy piętrami to 52 cm. Dolny materac jest umieszczony 16 cm od podłogi, górny 125 cm. Dolna kondygnacja jest mocno obniżona w stosunku do standardowych, dzięki czemu może posłużyć nawet małemu dziecku. Okalająca ją barierka ma wysokość aż 47 cm. Górne piętro najlepiej zarezerwować dla dziecka starszego, które opanowało już poruszanie się po drabince. Mebel został wykonany z drewna sosnowego. Jego mocna konstrukcja gwarantuje stabilność podczas użytkowania. Łóżko jest dostępne w różnych rozmiarach. Model Konrad łatwo wpasuje się w dowolną aranżację, ponieważ zamawiając egzemplarz można określić, w jakim będzie kolorze. Farby i lakiery, jakich użyto przy produkcji posiadają wszystkie wymagane atesty i są całkowicie bezpieczne.


Jak odnowić stare lampy prl?\nLampy biurkowe prl w roli lampek nocnych\nby Małgorzata Budzich 4 stycznia 2017\nwritten by Małgorzata Budzich 4 stycznia 2017\nZamierzałam kupić lampki do sypialni. Przekopałam sklepy z oświetleniem, obejrzałam masę stylizacji, moodboardów i utknęłam. Aż dotarła do mnie oczywista oczywistość – przecież powinnam uratować jakieś biedne, podrapane, stare lampy prl i wpuścić Wam więcej światła w złotą epokę polskiego wzornictwa oświetleniowego.\nPoszukiwania rozpoczęłam od olx i allegro i dość szybko znalazłam 2 interesujące lampy prl – obie z serii produkowanej w fabryce Zaos z około 1970 r. Zaos to skrót od Zakłady Sprzętu Oświetleniowego – w 1969 r. taką nazwę przybrały Mazurskie Zakłady Aparatury Oświetleniowej A-23 w Wilkasach. Historia polskich producentów oświetlenia jest bardzo zawiła a jej początki sięgają 1907 r., po szczegóły odsyłam do kalendarium lighting.pl. Warto zapamiętać, że Polam Wilkasy i Zaos to właściwie ta sama fabryka działająca od 1947 r. w miejscowości Wilkasy koło Giżycka, która w różnych okresach gospodarki państwowej produkowała różne typy oświetlenia, w tym lampy przemysłowe, przeciwwybuchowe i (na szczęście!) oświetlenie do domu.\nWracając jednak do zdobyczy:\nlampka biurkowa Zaos typ st-5\nKoszty renowacji lamp prl\nKażda z nich kosztowała mnie ok 50 zł. plus koszty nowych kabli oraz lakierów i pasty polerskiej (łącznie ok 50 zł). W sumie koszt obu zamknął się w 150 zł. Bezcenna jednak pozostaje satysfakcja i prawdziwa radość, jaką dała mi zabawa z ich renowacją. Odkryłam w sobie dziecko, które uwielbia rozkładać zabawkę na części pierwsze, sprawdzać jak coś działa, odkrywać do czego służą te dziwne kabelki, guziczki, śrubeczki, kosteczki… Oczywiście miała miejsca akcja pt. wysadziłam wszystkie korki w domu, bo odwrotnie podłączyłam kabelki, ale – teraz już wiem:). Zachęcam więc Was do poszukiwań i zabawy w małego elektryka.\nTeraz lampy prl wyglądają tak:\nMimo, że było mi szkoda tego miętowego koloru st-5, zdecydowałam się na przemalowanie jej na biało. Na kloszu jest zbyt dużo rys, a ja nie trafiłam na idealny miętowy kolor lakieru, który godnie zastąpiłby ten odcień. Poza tym chciałam pomalować stojak na miedziany kolor i dodać elementy skórzane, a to najbardziej pasowało mi z bielą.\nLampka szara pozostała jednak w oryginalnym odcieniu – szaroniebieskim, natomiast połysk i kolor wspaniale wydobyła pasta polerska.\nPojawiły się także elementy skórzane – nie jestem niewolnikiem renowacji pod oryginał. Lubię dodawać jakieś współczesne elementy, a połączenie skóry z metalem lub z drewnem uważam za szczególnie udane. Moje zasoby pasków są dość duże. Dotychczas trafiły na uchwyty w komodzie, siedzisko w krześle, tacę. I pewnie trafią jeszcze w niejedno miejsce.\nBiała lampa jest dedykowana Jemu – surowy pasek skóry, oszczędny look. Dla Niej jest ta bardziej ozdobna i z kloszem w kształcie spódnicy.\nJak odświeżyć stare lampy prl?\nObie lampy są wykonane z metalu, pokrytego warstwą lakieru. Niestety większość tych lamp po 40 latach jest mocno porysowana, ma ubytki w lakierze i z pewnością wymaga wymiany kabla. Lista niezbędnych materiałów:\nKabel (z włącznikiem lub bez – zależy od modelu)\nWymiana kabla w lampie\nTo moja pierwsza wymiana i dałam radę, więc ty też potrafisz:). Powoli rozkręcamy wszystkie śruby, a gdy dotrzemy do połączeń kabli robimy zdjęcie a następnie odtwarzamy połączenie, zwracając uwagę gdzie jest niebieski a gdzie brązowy kabelek. Zanim skręcimy całą lampę sprawdźmy, czy wszystko działa w połączeniu z żarówką.\nCzy zdzierać stary lakier?\nPytanie z gatunku – czy muszę zdzierać starą powłokę, żeby coś pomalować? Odpowiedź jak zawsze = to zależy. Typ st-5 jest przemalowany, a to dlatego, że rysy były zbyt duże i w realu psuły wygląd klosza. Ja nie zdzierałam starego lakieru, zmatowiłam go papierem 240 oczyściłam, odtłuściłam i pokryłam lakierem podkładowym (primerem) w sprayu. Następnie poszły 4 warstwy lakieru akrylowego do samochodów w sprayu, kolor biały połysk. Pomiędzy warstwami szlifowałam je delikatnie watą stalową 00. Zwracajcie uwagę na czas schnięcia – lakier musi dobrze wyschnąć, podobno im więcej barwnika tym wolniej schnie powłoka, uwaga więc na intensywnie kolorowe lakiery.\nStara szkoła zaleca jednak zdarcie powłok do gołego metalu – najlepiej ręczne, papierem do metalu.\nKilka słów o lakierach – odradzam użycie tzw lakierów dekoracyjnych – są zbyt słabe, powierzchnia będzie narażona na uszkodzenia. Szukajmy typowych lakierów akrylowych dedykowanych do karoserii samochodowych. Bardzo dużo sklepów oferuje je na allegro. W marketach budowlanych też są dostępne w standardowych kolorach.\nDo pokrycia stojaka i śrub użyłam lakieru Śnieżki w kolorze miedzianym, jednak mam wrażenie, że ta powłoka średnio się trzyma. Coś czuję, że będę musiała jeszcze raz podejść do tematu z innym lakierem. Sprawdziły się natomiast lakiery firmy Motip.\nNa forach lakierników czytałam także o metodzie utwardzania lakieru za pomocą podwyższonej temperatury. Nagrzewa się piekarnik do 60 st. i wstawia przedmiot na ok 40 minut. Nie próbowałam jednak więc jak ktoś ma z tym doświadczenia, niech koniecznie się podzieli!\nPrzy niewielkich ryskach można spróbować dobrać lakier do paznokci, nałożyć kilka warstw każdą delikatnie szlifując na krawędziach za pomocą waty stalowej.\nNa koniec bardzo ważna czynność – pasta polerska i polerowanie lakieru. Dopiero ta czynność, podobnie jak wosk na drewnie, wydobywa całe piękno i połysk lakierowanej powierzchni. Jeżeli wasza lampa nie będzie malowana to polerowanie jest niezbędną czynnością, aby przywrócić połysk i zniwelować drobne ryski na starym lakierze. Polecam pastę polerską Tempo, kosztuje kilka złotych a jest naprawdę rewelacyjna. Nanosi się ją szmatką, wciera, a po 30 s poleruje.\nCiekawi jak lampki prezentują się w sypialni? To wpadajcie na żar tropików 🙂\nlapmy prlodnawianie lampoświetleniePRLsypialnia\n7 pomysłów na świąteczne dekoracje rodem z lasu lub kuchni\nŻar w tropikach czyli sypialnia pod liściem palmy\nRenewarte 4 stycznia 2017 - 13:38\nO wow, uwielbiam takie rzeczy 🙂\nMałgosia Budzich (Odnawialnia) 4 stycznia 2017 - 18:36\nMagdalena Bobko 4 stycznia 2017 - 21:19\nSą urocze, obie! Przepadłam <3 Sama mam jedną staruszkę w nietypowym zielonym kolorze, chyba poszukam jeszcze jakiejś dla niego 😉\nCo do utwardzania farb – podpytałam mojego W., który sporo maluje farbami samochodowymi i uważa, że "podpiekając" je w piekarniku można przyśpieszyć czas schnięcia, ale nie da się w ten sposób dodatkowo utwardzić farby czy lakieru. Chyba że są to farby termoutwardzalne, ale to osobna kategoria i wypala się je w celu uodpornienia na wysokie temperatury. Raz przeprowadziliśmy taką operację i straaaasznie to śmierdzi, nie polecam.\nMałgosia Budzich (Odnawialnia) 4 stycznia 2017 - 22:09\ndzięki za ten komentarz! czuję że świat lakierów jest dla mnie wciąż odległy jak sąsiednia galaktyka, ale wciągają 🙂 podobnie jak stare lampy..\nMagdalena Bobko 4 lutego 2017 - 12:12\nprzybywam jeszcze z nowym info. Otóż farba w sprayu jest trwała, ale można ją dodatkowo zabezpieczyć specjalnym lakierem w sprayu, czyli tzw. klarem. Trzeba uważać jaki klar się kupuje – te tańsze mogą mieć problem z utwardzeniem się, ale te z motipa polecamy (razem z moim mężem) z czystym sercem 😉\nWeronika Górak-Pietrowska 4 stycznia 2017 - 22:59\nMoja mama malowała dla mnie starą lampę(żyrandol) lakierem samochodowym w sprayu- 6 lat temu:)\nKolor ciemny fiolet- wysoki połysk. Po tylu latach nadal pięknie wygląda- ale marzę o czarnym macie:) Może sama się odważę na przemianę:)\nMałgosia Budzich (Odnawialnia) 5 stycznia 2017 - 08:55\ndobrze wiedzieć, że tyle przetrwała nienaruszona! myślę że spokojnie dasz radę, czarny kryje wszystko 🙂\nBaba Ma Dom 5 stycznia 2017 - 10:14\nAle cudeńka Ci wyszły! 🙂\nJak nie meble to lampy?? Zaraz będą tapety a co potem?? 😉\nMałgosia Budzich (Odnawialnia) 5 stycznia 2017 - 11:00\npotem? potem będzie autorenowacja 🙂\nAdriana Szweda 5 stycznia 2017 - 10:33\nJak zwykle jestem pod ogromnym wrażeniem.Choć nie jestem fanką skórkowych pasków na wszystkim to przyznaję że mnie zatkało.Odnoszę wrażenie kochana że jesteś specem w każdej dziedzinie i zazdroszczę bo ja prądu się boję i jak coś to męża zatrudniam? Jak popieści to jego(w końcu lubi pieszczoty) Nigdy też nie używałam lakieru do samochodów.Jak sprayowałam mój czerwony, barokowy żyrandol z salonu użyłam lakieru hammerite i powiem że też super trzyma i wytrzymuje juz 7 lat szesc mocno nagrzanych żarówek? Także polecam z ręką na sercu i pozdrawiam w nowym roku?\nMałgosia Budzich (Odnawialnia) 5 stycznia 2017 - 11:02\nAda, ja nie mam pojęcia o prądzie i korki wysadziłam 🙂 ale wszystko jest trudne dopóki nie stanie się proste, z reguły po pierwszym razie okazuje się że nie było tak strasznie. Mówisz hammerite? ja znałam tylko ich farby w puszeczkach, nawet nie wiedziałam że mają spraye. Ze sprayami jest ten problem ze robienie tego w domu wywołuje smród nieziemski, więc na duze akcje sprayowe czekam do wiosny\nKasia e-tui 5 stycznia 2017 - 20:44\nRewelacja ! Obie wyszły pięknie i w klimacie. Skóra odmieniła je nie do poznania. Oczywiście Twój cały wkład pracy również :).\nMałgosia Budzich (Odnawialnia) 6 stycznia 2017 - 14:21\nDziękuję ? najwięcej czasu zajmuje w sumie czekanie między warstwami jakiemu aż wyschną no i oczywiście zabawa w elektryka\nPani Komoda 7 stycznia 2017 - 22:20\nPo poprzednich właścicielach mam jedną taką pannę w piwnicy! Na razie chodzę sobie koło niej i zastanawiam się!\nMuszę jeszcze raz się wczytać w Twojego posta! Może zdecyduję się na działanie!\nMałgosia Budzich (Odnawialnia) 10 stycznia 2017 - 11:08\nkoniecznie koniecznie! masz już tyle mebli prl ze tylko brakuje wisienki na torcie 🙂\nAnia z Domifikacje.pl 9 stycznia 2017 - 13:28\nJak byłam mała i przyjeżdżałam do babci na weekendy, wieczorami siedziałyśmy przy lampce biurkowej bardzo podobnej do tej z naklejką z samochodem. Potem babcia się przeprowadziła, ale lampka wyruszyła w podróż z nią. Nie wiem, na jakim etapie się jej pozbyła (może nigdy? może miała ją do końca życia?), ale teraz już lampki nie ma. Wątpię, żeby mama ją sobie zostawiła. Szkoda, bo to kawał historii i sama też lubię zbierać bibeloty z odciskiem czyjegoś życia.\nMałgosia Budzich (Odnawialnia) 10 stycznia 2017 - 11:05\nszkoda że lampka zaginęła w boju 🙁 ale teraz sporo takich lampek pojawia się na aukcjach, więc można odświeżyć wspomnienia!\nAnia z Domifikacje.pl 11 stycznia 2017 - 14:55\nNie, nie chcę nowej. W tamtej był odcisk babci 🙂\nMałgosia Budzich (Odnawialnia) 10 stycznia 2017 - 11:07\ni oczywiście pozdrawiam serwis Castoramy Domifikacje.pl, bardzo profesjonalna strona i sporo ciekawych inspiracji\nDziękuję, przekażę reszcie redaktorów 🙂\nSusanna szyje 9 stycznia 2017 - 18:24\nO Boże jakie cudne! Nawet nie wiem która bardziej mi się podoba bo obie wyglądają niesamowicie intrygująco. Bardzo dziękuję Ci za ten wpis, pewnie zaraz usiądę do OLX i będę szukać jakieś starej perełki 😉\nMałgosia Budzich (Odnawialnia) 10 stycznia 2017 - 10:57\nja też się wciągnęłam i szukam właśnie kinkietów do łazienki i do pokoju 🙂 powodzenia!\nProjekt Dom 13 stycznia 2017 - 18:31\nWyszło super 🙂 PRL rządzi! Na szczęście u mnie wymianą kabli i innymi niebezpiecznymi rzeczami zajmuje się tata lub maż. Nie chcę puścić z dymem domu 🙂 Pozdrawiam\nMałgosia Budzich (Odnawialnia) 13 stycznia 2017 - 20:56\ndzięki! dobrze że jest jakaś pomocna męska dłoń 🙂 ale myślę że dziś damskie rączki też sobie poradzą – a satysfakcja potrójna 🙂\nmalgorzatjawna 6 marca 2017 - 13:30\nHah, bardzo ciekawe rozwiązanie. Sama bym nie wpadła na coś takiego, ale po to właśnie są blogi, aby czerpać z nich inspirację 🙂 Myślę, że uda mi się coś podobnego znaleźć na strychu i chyba sama pod koniec tygodnia spróbuje czemuś nadać drugi żywot. Pozdrawiam i zapraszam do szukania inspiracji również u nas na https://kasandra.com.pl/\nHancymonka 6 maja 2017 - 07:29\nAle super! Biała jest ekstra! Mój faworyt 🙂 Gratuluję pomysłu. A co do skórzanych pasków, to przymierzam się właśnie do wymiany uchwytów w meblach kuchennych i zastąpienia ich paskami. Chyba poszperam jeszcze w Twoim blogu w poszukiwaniu inspiracji 😉 Pozdrawiam serdecznie 🙂\ngosc 5 czerwca 2017 - 14:16\nSuper odnowiona lampka 🙂\nMałgosia Budzich 6 czerwca 2017 - 20:05\ndziękuję! mam nadzieję ze więcej takich będzie!\nModne Sukienki 2 grudnia 2017 - 21:14\nkosmicznelampy.pl 14 marca 2018 - 15:15\nBardzo ciekawe, nie wpadłabym na taki pomysł. Może sama spróbuje swoją lampę odnowić. 😉\nJulka 31 stycznia 2019 - 13:17\nSChociaż moi rodzice niechętnie spoglądając na wystrój mojego mieszkania (wiecie- komuuunaaaa), W końcu PRL to jakby nie patrzeć epoka użytkowości w naszym designie, a na fali renowacji te rzeczy w końcu jakoś wyglądają. Kto by nie chciał takiej lampy od polskiego Poulsena? Super wpis, oby więcej takich, chociaż osobiście bliżej mi do drewna niż metalu.\nMartina 15 lutego 2019 - 23:38\nPiękny post, w sumie masz racje, jednakże w niektórych aspektach bym się kłóciła.\nLa-fashion.science 18 lutego 2019 - 02:42\nSuper artykuł, generalnie masz racje, jednak w niektórych kwestiach bym się kłóciła.\nshoutcast server hosting 4 października 2019 - 17:58\nMaria 11 lipca 2020 - 14:54\nPani Małgosiu, jeśli zdziera się całkowicie lakier to też trzeba przed malowaniem położyć lakier podkładowy?\nMałgorzata Budzich 5 sierpnia 2020 - 16:20\nnie trzeba, tzw. capon kładło się pod lakiery w celu zapobiegania nadmiernego zużycia lakieru właściwego, podobno też podkład zapobiega zółknieciu… osobiście tego nie robię, zwłascza pod lakiery wodne; pod rozpuszczalnikowe – prędzej\nyurtiçi kargo takip 11 października 2021 - 08:30\nq7 macun 27 listopada 2021 - 15:56\norjinal q7 macun sipariş hattı\nAnna 15 grudnia 2021 - 01:07\nDzięki za super wpis, właśnie wyciągnęłam moją kolekcję starych okurzonych lamp z PRL u, które chomikowałam w nadziei, że kiedyś się za nie wezmę i wymiękłam od razu na widok tych starych kabli i przedziwnych wtyczek. A także utkwiłam na temacie pomalowania metalowych kloszy, które – jak pamiętam z dzieciństwa i młodości – potrafią się porządnie rozgrzac. Ten wpis rozwiał moje wątpliwości i na pewno się teraz już za lampki zabiorę! 🙂


naprawianiem różnych usterek wielu modeli ekspresów ciśnieniowych. Serwis ekspresów do kawy często nie posiada określonego cennika usług, ponieważ wycena za naprawę danego urządzenia zależy od wielu czynników. Cena za naprawę eks\nNaprawa ekspresu ciśnieniowego jest przeprowadzana przez specjalne serwisy oferujące tą usługę. Serwisy ekspresów do kawy zajmują się naprawianiem różnych usterek wielu modeli ekspresów ciśnieniowych. Serwis ekspresów do kawy często nie posiada określonego cennika usług, ponieważ wycena za naprawę danego urządzenia zależy od wielu czynników. Cena za naprawę ekspresu do kawy często zależy od rodzaju\nOtwieranie wjazdu na pilota. Czyli o bramach automatycznychMake your home beautifulBathroom - about plumbingKilka ważnych i praktycznych porad kredytowych?Korzystać z pomocy doradcy?Sposób na eleganckie wnętrze? Postaw na sztukaterięDlaczego w 2020 warto korzystać z porad radcy?Szkolenia BHPReklama za pomocą naklejek, etykiet czy banerówKosmetycznie - kilka porad i faktówPoradnik o bezpieczeństwieKartki okolicznościowe i zaproszenia, co musisz wiedziećEtui na wszystko, bo czemu nieDla biznesu - marketing internetowy czyli Google dla firmTekst o prawieAuta - serwisowanie i wymiana częściWarto wiedzieć, jak sobie radzić z ustrekamiO podejmowaniu decyzji związanej z wzięciem kredytuBruk i wykończenie wokół budynkuNa temat ogrodzeń. Fakty i ciekawostkiO co chodzi z tym prądem?Diagnoza problemu - zębyW mieście: TaxiJak można w 2020 znaleźć dobrego prawnika? myjnia samoobsługowaProgram Comarch XLSekrety Aby nawadniać ogródPrawo a PrzedsiębiorstwoWater in your house may have be a problemDbaj o skórę, naturalnie2020 dobrym czasem aby serwisować ekspresy do kawy


Lista Przeżyć - Edyta Zając - podcast | psychologia | szkolenia\nCzerwiec jest zaproszeniem. Może jeszcze nie jestem gotowa na letni odpoczynek, ale przecież każdy dzień tworzy okazję do zatopienia się w niezwykłych dźwiękach, obezwładniających smakach i aromatach, które kojarzą się tylko z tym czasem w roku. W czerwcu mój świat pachnie skoszoną trawą, smakuje jak soczysta truskawka i ogrzewa jak słońce, które za wszelką cenę …\nMarcowa lista przeżyć\nEdyta Zając 1 marca 2022\nKiedy świat zatrzymuje się po raz kolejny, niedowierzanie chwyta za gardło. Co jeszcze może się wydarzyć? Czego jeszcze powinniśmy się obawiać? Na co jeszcze musimy się przygotować? Lęk wpycha się w każdą myśl, każdy plan, każdy cel i każdą czynność. Cokolwiek robimy na przełomie lutego i marca, traci to swoją moc. Wydaje się zbyt błahe, …\nLista przeżyć na luty\nEdyta Zając 1 lutego 2022\nTrudno za nim nadążyć. Pędzi przed siebie i nie daje sobie ani chwili wytchnienia. Nie mam innego wyjścia, sama muszę za nim biec. Luty miesza w mojej głowie. Czasem przypomina mi celebrowaniu miłości, a czasem o upływającym czasie. Każe się spieszyć, bo za moment skończy się jego magia, aby znów przypomnieć o tym, że na …\nEdyta Zając 2 stycznia 2022\nStyczeń jest zawsze początkiem. To zapowiedź, punkt przełomowy, obietnica, ale też moment zawieszenia. Kiedy przestać żyć przeszłością? Który styczniowy dzień jest momentem, w którym przestaję myśleć o celach, postanowieniach, wizjach zmiany? Kiedy tak naprawdę kończy się stary rok i zaczyna ten nowy? Czas na osadzenie się w rzeczywistości i w nowym roku! Lista przeżyć stycznia …\nEdyta Zając 30 listopada 2021\nZ grudniem wiąże się mnóstwo oczekiwań. Niech pojawi się upragniona magia. Niech świat zatrzyma się na chwilę i złapie głęboki oddech. Niech dom wypełni się uspokajającymi aromatami i otuli się spokojem. Grudzień jest obietnicą odpoczynku od tego, co przewidywalne, oczywiste, a czasem przerażające. Każdy grudniowy dzień przybliża do nowych początków. Możemy na krótką chwilę zapomnieć …\nEdyta Zając 31 października 2021\nTo jest ten miesiąc, którym mogłabym się zaopiekować. Otuliłabym go puszystym kocem, wcisnęłabym mu w ręce kubek parującej herbaty i zaczęłabym żmudny proces pocieszania. Nie wiem, czy na listopad ktokolwiek czeka. Często jest traktowany jako uciążliwy przystanek między magiczną jesienią października i zachwycającą atmosferą grudnia. Kiedy nastaje listopad, soczyste kolory liści stają się wyblakłe. Słońce …\nEdyta Zając 1 października 2021\nNie ma już miejsca na wątpliwości. Jesień przestała zaglądać nieśmiało przez okienko. Otwiera teraz drzwi na oścież i, nie pytając, gości się w moim domu. Zostawia za sobą mnóstwo śladów. Kiedy tylko zamykam za sobą drzwi, czuję każdym zmysłem, że już jest. Powietrze inaczej pachnie i zupełnie inaczej układa się wokół mojej twarzy. Głaszczące moją …\nEdyta Zając 1 września 2021\nZatrzymaj się na moment właśnie wtedy, gdy mieszają się ze sobą pory roku. Przyjrzyj się temu, co oferuje Ci ten dzień. Niejasny, niezdefiniowany, nieokreślony wrześniowy dzień. To już nie jest lato. Zniknęła przecież magia ciepłych letnich wieczorów, a poranek niechętnie budzi się do życia. To jeszcze nie jest jesień. Jabłko nie smakuje tak, jak powinno, …\nEdyta Zając 1 sierpnia 2021\nUważnie przyglądam się każdej sierpniowej chwili. Ogrzewam swoje dłonie ich ciepłem, wdycham zapach słońca i wsłuchuję się w dźwięki, które w sierpniu brzmią zupełnie inaczej. Każda sierpniowa chwila chce uciec ode mnie, wyrywa się z moich objęć, nie chce zostać na dłużej. Jest w nich tak dużo pośpiechu, niecierpliwości i presji czasu. Sierpniowe dni są …\nEdyta Zając 1 lipca 2021\nW mojej głowie lipiec otacza aura powinności. Powinnam odpocząć, powinnam planować urlop lub na tym urlopie być. Powinnam korzystać z tej pory roku, bo za chwil parę nastanie kolejna, już nie tak sielska jak lato. Powinnam doświadczać, czuć więcej, zrobić dużo – oczywiście w imię cieszenia się tym pięknym miesiącem. Lipiec ma inny rodzaj presji …\nEdyta Zając 1 maja 2021\nZawsze kiedy przychodzi maj, czuję się tak, jakby do moich drzwi zapukał długo wyczekiwany gość. Uspokajam się, bo dotarł bezpiecznie i nic nie stanęło mu na przeszkodzie. Mogę zaprosić go do mojego świata, zaopiekować się nim, przygotować coś dobrego do picia i zachęcić do odpoczynku. Czekałam długo, ale dziś postanawiam nie okazywać zniecierpliwienia. Tym razem …\nEdyta Zając 1 kwietnia 2021\nZegar tyka. Niespodziewanie zaczyna się nowy miesiąc. Zakrada się, ukrywa się za rogiem, ostrzy sobie zęby i sprawia, że czuję się obserwowana. Czas pędzi, a ja, nie zważając na jego podchody, rozpływam się w mojej rzeczywistości. Znów piekę te rogaliki, wypijam gorącą herbatę jaśminową i zastanawiam się nad tym, gdzie odłożyłam laptop. Stoję w ogromnej …\nEdyta Zając 29 marca 2021\nTak wiele wysiłku. Ciężkiej pracy. Tak wiele planów, pomysłów i obietnic, że ten rok będzie wyjątkowy, bardziej harmonijny, urzekający i przeżyty bardziej, pełniej, mocniej. Mnóstwo postanowień i wizji tego, jak celebrowane będą ważne momenty w roku. Czy zmiana okoliczności oznacza pożegnanie z tym, co ważne? Wielkanocna Lista Przeżyć Dziś zapraszam Cię do stworzenia wielkanocnej listy …\nEdyta Zając 1 marca 2021\nKażdy marzec może być obietnicą życiowej metamorfozy. Zmianę można wyczuć w powietrzu. Ten sam lekki wiatr pachnie nieco inaczej. Wokół mnie rozbrzmiewają pierwsze, nieśmiałe odgłosy ptaków. Choć nadal bywa chłodno, to już inny rodzaj zimna. Nadal otacza mnie ciepło mojej zimowej kurtki, ale czuję każdą komórką mojego ciała, że to etap przejściowy. Za chwilę słońce …\nWystarczyło skrócić luty o kilka dni, abym poczuła presję czasu. Już na wstępie zaczynam się spieszyć i dobrze wiem, że ten miesiąc minie szybciej niż tego chcę. Jest w tym czasie w roku coś niezwykłego. Za rogiem czai się wiosna, ale jeszcze nie zaczynam o niej marzyć. Dzień budzi się odrobinę wcześniej i kończy się …


Stacja Sto Słów: Paranormal Entity (2009) - Recenzja\nParanormal Entity, reżyseria: Shane Van Dyke, horror, 2009\nOd czasów recenzji Klątwy Laleczki Chucky nie było na Stacji żadnych opinii na temat filmowych horrorów (horrorów w czystej postaci, dodajmy). Z tego też powodu postanowiłem wysmażyć kilka zdań na temat Paranormal Entity? Coś Wam ten tytuł mówi?\nSkojarzenia są celowe, gdyż jest to słabo zakamuflowana (jak zawsze) odpowiedź słynnego studia Asylum na Paranormal Activity.\nFabuła bliźniacza: mamy uroczy domek, młode małżeństwo i tajemnicze nocne zdarzenia, które to para postanawia zarejestrować za pomocą kamer. Od tej chwili, z nocy na noc, wszystko zaczyna przybierać na sile, aż do przerażającej kulminacji w finale.\nOryginał pokazał, że można z tego pomysłu co nieco wyciągnąć, wystarczy tylko - w tym wypadku okazuje się, że raczej aż - nieco umiejętności i wyczucia w budowaniu odpowiednio dusznego, niepokojącego klimatu.\nParanormal Entity jest zwyczajnie nieudany. Nieudany pod każdym względem. Począwszy od scenariusza, przez grę aktorską, aż po sposoby straszenia - wszystko leży i kwiczy.\nPrzez większość czasu seansu towarzyszyło mi uczucie śmiertelnej nudy, a z niemal każdej klatki filmu wydobywa się przykra woń, którą zwą brakiem pomysłu na poprowadzenie akcji.\nSpokojnie można by z tego wyciąć ze 30-40 minut, a widz dalej w pełni zrozumiałby fabułę.\nMoment, jaką fabułę..?\nklucz do wyobraźni 25 października 2013 01:34\nJa z tych odważnych , co horrory omijają szerokim łukiem, ale nawet gdybym była fanką gatunku po Twojej recenzji skreśliłabym ten film\nJa czasem sięgam po różne gnioty. Jeden na sto okazuje się perełką :D\nKorci mnie czytanie... 25 października 2013 09:52\nDziękuję za ostrzeżenie - zamierzam omijać szerokim łukiem:)\nspokowap 26 października 2013 15:10\nJuż lepiej obejrzeć Paranormal Activity, nawet te dalsze odsłony.\ntest 25 października 2013 10:34\nNigdy mnie nie ciągnęło do tych filmów, obejrzałam jeden - drętwy, beznadziejny, nudny... Za więcej podziękuję :D\nspokowap 26 października 2013 15:11\nTych, w sensie pseudo-dokumentalnych? Ja mam słabość do nich. Gnioty, w dużej mierze straszne gnioty, ale nigdy nie mam dość :D


Crocs BEACH LINE Tenisówki i Trampki wysokie navy - MODNAPOLKA.pl\nFriday, 10 July 2020 Mężczyźni Buty Tenisówki i trampki Tenisówki i trampki wysokie Crocs BEACH LINE Tenisówki i Trampki wysokie navy\nCrocs BEACH LINE Tenisówki i Trampki wysokie navy\nCrocs BEACH LINE Tenisówki i Trampki wysokie navy Promocje w Zalando.pl | materiał zewnętrzny: skóropodobny / materiał, materiał wewnętrzny: materiał, podeszwa: tworzywo sztuczne, wyściółka: włókno | Promocje teraz Darmowa wysyłka\nszczegół: szew dekoracyjny, podeszwa: tworzywo sztuczne, nosek buta: okrągły, wyściółka: włókno, zapięcie: sznurowanie, materiał wewnętrzny: materiał, Krój: Artykuł mniejszy niż podany rozmiar, materiał zewnętrzny: skóropodobny / materiał\n99.90 zł 129.90 zł Big Star - Trampki - niebieski Trampki z kolekcji Big Star. Model wykonany z materiału tekstylnego. - Okrągły, gumowany nosek. - Gumowa podeszwa. - Lekko usztywniony zapiętek. - Tekstylne wnętrze. - Sznurowany model. - Długość wkładki wynosi: 25,5 cm. - Wymiary podane dla rozmiaru: 41. Materiał: tekstylny Skład: Cholewka: Materiał tekstylny, Wnętrze: Materiał tekstylny, Podeszwa: Materiał syntetyczny ID produktu: 4901-OBM0E4 Kod producenta: FF174142\n269.90 zł 319.90 zł Pepe Jeans - Trampki Industry Classic - granatowy Trampki z kolekcji Pepe Jeans. Model wykonany z materiału tekstylnego. - Okrągły, gumowany nosek. - Antypoślizgowa, gumowa podeszwa. - Usztywniony zapiętek. - Tekstylne wnętrze. - Sznurowany model. - Długość wkładki wynosi: 26,5 cm. - Wymiary podane dla rozmiaru: 41. Materiał: tekstylny Skład: Cholewka: Materiał tekstylny, Wnętrze: Materiał tekstylny, Podeszwa: Materiał syntetyczny ID produktu: 4901-OBM0Y6 Kod producenta: PMS30628\n329.90 zł 489.90 zł Calvin Klein - Trampki - granatowy Trampki z kolekcji Calvin Klein. Model wykonany z połączenia materiału tekstylnego i skóry ekologicznej. - Okrągły, gumowany nosek. - Usztywniony zapiętek. - Tekstylne wnętrze. - Sznurowany model. - Antypoślizgowa, gumowa podeszwa. - Długość wkładki wynosi: 26 cm. - Wymiary podane dla rozmiaru: 41. Materiał: tekstylny Materiał: imitacja skóry licowej Skład: Cholewka: Materiał syntetyczny, Materiał tekstylny, Wnętrze: Materiał tekstylny, Podeszwa: Materiał syntetyczny ID produktu: 4901-OBM101 Kod producenta: S1753\n299.90 zł 399.90 zł Converse - Trampki skórzane - granatowy Trampki z kolekcji Converse. Model wykonany ze skóry naturalnej. - Ocieplony model. - Gumowany nosek. - Usztywniony kołnierz cholewki. - Gumowa podeszwa. - Usztywniony zapiętek. - Tekstylne wnętrze. - Sznurowany model. - Długość wkładki wynosi: 27 cm. - Wymiary podane dla rozmiaru: 42. Ocieplenie: ocieplane Materiał: skóra licowa Skład: Cholewka: Skóra naturalna, Wnętrze: Materiał tekstylny, Podeszwa: Materiał syntetyczny ID produktu: 4910-OBM0FN Kod producenta: C164924\n329.90 zł 439.90 zł Calvin Klein Jeans - Trampki - granatowy Trampki z kolekcji Calvin Klein Jeans. Model wykonany z materiału tekstylnego. - Okrągły nosek. - Antypoślizgowa podeszwa. - Gumowa podeszwa. - Usztywniony zapiętek. - Tekstylne wnętrze. - Sznurowany model. - Długość wkładki wynosi: 26 cm. - Wymiary podane dla rozmiaru: 41. Materiał: tekstylny Skład: Cholewka: Materiał tekstylny, Wnętrze: Materiał tekstylny, Podeszwa: Materiał syntetyczny ID produktu: 4901-OBM09U Kod producenta: S0671\n399.90 zł 529.90 zł Calvin Klein Jeans - Tenisówki - granatowy Tenisówki z kolekcji Calvin Klein Jeans. Model wykonany z materiału tekstylnego. - Okrągły, usztywniony nosek. - Gumowa podeszwa. - Usztywniony zapiętek. - Tekstylne wnętrze. - Sznurowany model. - Długość wkładki wynosi: 26 cm. - Wymiary podane dla rozmiaru: 41. Materiał: tekstylny Skład: Cholewka: Materiał tekstylny, Wnętrze: Materiał tekstylny, Podeszwa: Materiał syntetyczny ID produktu: 4901-OBM09M Kod producenta: S0639\n299.90 zł 429.90 zł G-Star Raw - Trampki Sneakers - granatowy Trampki z kolekcji G-Star Raw. Model wykonany z materiału tekstylnego. - Okrągły, gumowany nosek. - Antypoślizgowa podeszwa. - Gumowa podeszwa. - Usztywniony zapiętek. - Tekstylne wnętrze. - Sznurowany model. - Długość wkładki wynosi: 26,5 cm. - Wymiary podane dla rozmiaru: 41. Materiał: tekstylny Skład: Cholewka: Materiał tekstylny, Wnętrze: Materiał tekstylny, Podeszwa: Materiał syntetyczny ID produktu: 4910-OBM00C Kod producenta: D12504.9551.7424\n229.90 zł 369.90 zł Levi's - Trampki Edwards Mid - granatowy Trampki z kolekcji Levi's. Model wykonany z materiału tekstylnego. Informujemy, iż ze względu na politykę ochrony znaków towarowych marki Levi's około 10% asortymentu posiada "pustą wszywkę" (w kolorze czerwonym, bez logo marki, wyłącznie z międzynarodowym symbolem zarejestrowanego znaku towarowego). "Pusta wszywka" jest zarejestrowanym znakiem towarowym marki Levi's i opatrzone nią modele są pełnowartościowymi, oryginalnymi produktami. W razie wątpliwości prosimy o kontakt z Biurem Obsługi Klienta. - W zestawie dodatkowa para sznurówek. - Miękki nosek. - Gumowa podeszwa. - Miękki zapiętek. - Tekstylne wnętrze. - Sznurowany model. - Długość wkładki wynosi: 26 cm. - Wymiary podane dla rozmiaru: 41. Materiał: tekstylny Skład: Cholewka: Materiał tekstylny, Wnętrze: Materiał tekstylny, Podeszwa: Materiał syntetyczny, ID produktu: 4911-OBM104 Kod producenta: 38110.0743


T-shirty męskie Porsche świetnie sprawdzą się przy każdej okazji. Stanowią idealny akompaniament dla każdego zestawu ubrań i podstawowy must have każdej garderoby. Czy preferujesz koszulki z motywami czy bez, białe, czarne lub w żywych barwach, mamy to, czego szukasz. Zademonstruj swoją pasję dla marki i wybierz T-shirt męski Porsche obrandowany herbem Porsche lub modelem auta. Nadrukowany sportowy motyw lub niewielkie naszywki zmieniają prostą koszulkę w coś unikalnego. Zestawione z dżinsami lub formalnymi spodniami, T-shirty męskie Porsche tworzą esencję garderoby. Stwórz swój własny, modny image dzięki koszulkom z kolekcji Porsche Driver’s Selection.\nT-Shirt, męski, kolekcja Motorsport Fanwear\nT-shirt, męski, kolekcja Motorsport\nT-shirt, męski, kolekcja MARTINI RACING®\nT-Shirt, męski, kolekcja RS 2.7


Witam Państwa w Nowym Roku, życząc wszelkiej Pomyślności i wielu pozytywnych sportowych emocji!\nPierwszy trening WARMII odbył się w ubiegłą środę. Pomimo problemów ze zwalnianiem się z pracy (kilku zawodników pracuje na zmiany) frekwencja na treningach jest całkiem niezła. Zespół przygotowuje się w niezmienionym składzie. Na transfery do Klubu się nie zanosi. Nie ma też na dziś tematu odejścia z WARMII któregokolwiek z piłkarzy zgłoszonych do rozgrywek w tym sezonie. Do kraju po półrocznym pobycie w USA powrócił Damian Zubowski, który na początku stycznia wstępnie zadeklarował chęć powrotu do naszego Klubu. Póki co zawodnik jednak nie pojawił się w Grajewie i wróble ćwierkają, że kuszą go inne kluby.\nKadrę przygotowującą się do rundy wiosennej tworzą: Gieniusz, Sobolewski Krupa, Domurat, Edison, Arciszewski, Stankiewicz, Mikucki, P.Zarzecki, Koszczuk Randzio, Kozikowski, Mirva, Cybulski, E.Zarzecki, Górski, Sypytkowski, Polakowski Dzierzgowski, Chyliński, Kondratowicz. Na awans do kadry seniorów mogą też liczyć wyróżniający się zawodnicy z zespołu juniorów młodszych trenera Daniela Tuzinowskiego - Hubert Mściwujewski i Mateusz Marczykowski.\n10.03 (10:00) Łomża, KS Śniadowo (V liga) w przypadku sprzyjających warunków pogodowych mecz zostanie rozegrany w Grajewie\nPierwszy mecz rundy wiosennej WARMIA zagra w Dąbrowie Białostockiej z tamtejszym DĘBEM 17 lub 18 marca termin nie został jeszcze ustalony przez gospodarzy. Już w najbliższą sobotę nasz zespół rozpocznie występy na boisku w 2018 roku meczem z niezwykle mocnym rywalem. Na sztucznym boisku w Ostrołęce WARMIA zmierzy się z prowadzącą w tabeli silnej mazowieckiej IV ligi (grupa północna) KORONĄ Ostrołęka prowadzoną przez Marcina Truszkowskiego (byłego zawodnika m.in. JAGIELLONII i GKS Bełchatów). Wynik meczu na bieżąco będzie można śledzić na Facebookowym profilu WARMII.\nśroda, 24 stycznia 2018, warmia1924\nTrzymam kciuki za powodzenie w tym sezonie :)


Nagrywanie lektora - Video Marketing - film, animacja, prezentacja Nagrywanie lektora - Video Marketing - film, animacja, prezentacja\nProdukcja filmu wymaga poszczególnych etapów produkcyjnych, z zachowaniem ich kolejności, aby cały proces przebiegał sprawnie i efektywnie. Ważnym etapem jest okres postprodukcji, który pozwala nadać filmowi jego ostateczny kształt i osiągnąć pożądany efekt.\nPostprodukcja – nagrywanie lektora\nProdukcja filmu, niezależnie od jego długości i przeznaczenia wymaga zachowania odpowiednich etapów pracy. Cały proces rozpoczyna etap preprodukcji, obejmujący przygotowania, opracowanie scenariusza, wybór lokacji i wstępne ustalenie wszystkich istotnych szczegółów produkcji. Następnym etapem jest produkcja, co najczęściej oznacza okres zdjęciowy, czyli najważniejszy jej etap. Równie ważny jest okres postprodukcji, który obejmuje udźwiękowienie filmu, montaż, nagrywanie lektora oraz efekty specjalne, które nadają filmowi wyjątkowy wymiar. Istotnym elementem jest wybór odpowiedniego, zgodnego z ideą filmu lektora oraz tekst lektorski dla niego przygotowany. Wszystkie czynniki muszą tworzyć atrakcyjną całość i odpowiadać potrzebom klienta.\nSimple Frame – produkcja filmów\nW studiu Simple Frame tworzymy filmy dostosowane do potrzeb klienta. Posiadamy własne studio dźwiękowe, które pozwala wykonywać wszystkie prace na bieżąco i na miejscu. Współpracujemy z lektorami, którzy przy udziale naszych specjalistów w zakresie udźwiękowienia pomagają stworzyć pożądany efekt. Wieloletnie doświadczenie i profesjonalni specjaliści w zakresie produkcji filmowej pozwalają nam zagwarantować atrakcyjny efekt i skuteczność. Tworzymy filmy reklamowe, promocyjne, filmy korporacyjne, szkoleniowe czy instruktażowe. Od lat wykorzystujemy najnowsze techniki animacji do tworzenia nieszablonowych efektów specjalnych i filmów animowanych.\nStudio dźwiękowe permalink


gostynin24.pl - Podziękowania\nczwartek, 03 października 2019 22:55\nW niedzielę 29.09.2019 r. odbyło się w naszym mieście piękne przedsięwzięcie patriotyczne. W kościele p.w. Miłosierdzia Bożego po Mszy św. odprawionej przez ks. Jarosława Wąsowicza, pomysłodawcę ogólnopolskiej akcji „Serce dla Inki” została odsłonięta tablica upamiętniająca bohaterską sanitariuszkę 5. Wileńskiej Brygady AK Danutę Siedzikównę „Inkę”. Dokonaliśmy także ceremonii nadania nazwy Ronda im. Żołnierzy Niezłomnych rondu na skrzyżowaniu ul. Kościuszki i Legionów.\nPo południu dalszy ciąg tej patriotycznej uroczystości miał miejsce na Zamku. Pan Piotr Szubarczyk z gdańskiego IPNu we wzruszających słowach przedstawił drogę życiową naszej bohaterki. Jego referat był niejako oficjalnym otwarciem wystawy „Niezłomna, wyklęta, przywrócona pamięci, Danuta Siedzikówna Inka 1928-1946”. Poza tym była strefa wojskowa, „wspólne gostyninian śpiewanie”, mini recital barda strefy wolnego słowa Pawła Piekarczyka oraz energetyczny, a przy tym wzruszający koncert Norberta „Smoły” Smolińskiego.\nDziękuję sponsorom, których ofiarność pozwoliła sfinansować niemałe koszty, związane z dzisiejszym przedsięwzięciem. Głównym sponsorem koncertu patriotycznego była Fundacja PZU i do osób kierujących fundacją pragnę skierować wyrazy wdzięczności. Spośród lokalnych sponsorów należy wymienić firmy: DUBIMEX, firmę ELEKTRON, Nadleśnictwo Gostynin, Drukarnię Szmydt, kwiaciarnię Marzenie, Zakład kamieniarski Witolda Szymańskiego, kawiarnię Świat Słodkich Inspiracji. Miały miejsce także wpłaty od osób indywidualnych: europosła Zbigniewa Kuźmiuka, pani Marii Gajewskiej, radnych miejskich Prawa i Sprawiedliwości.\nWięcej w tej kategorii: « SP 3 ma nowy sztandar (cz.1) 140 lat OSP Gostynin »


druga strona ogrodu: zielone światło. Wyedytowane.\ndziędobry przed szóstą rano,\nzapodaję: podobnież- a wiem to tylko z sms- dzisiaj o 17.45 w Telewizji Wrocław (pasmo regionalne, info czy jak tam zwał)\nprogram Zielone Światło\na w nim kompostowanie. Oraz Kropek i Fossek zapewne.\nZnalazłam Białą Kurę w Tajemniczym Ogrodzie Moherii\nale chyba muszę się postarać o żywą.\nO, już jest po szóstej, zbieram się do roboty, brrrgrrr.\nnapiszę tutaj, zamiast pod komentami.\nRzeczewiście, to powtórka była. Nawet nie nagrałam, może wymodzę coś od tivi.\nNiestety, program nie ma odsłony internetowej (lokalne ośrodki TVP są ponoć nazywane w Wawie BIEDASZYBAMI O_O- ale czyja to wina?)\nMało było Kropka, Fosska wcale, nas też mało, ale za to jawię się za wdzięcznie zbiegającą po schodach z wiaderkiem obierek łanię o młodym głosie (a jak się słucham, to zawsze mam wrażenie, że marudzę;-))), a TP jako expert od kompostu.\nTo teraz o kurach.\nSophie- Anna mnie jeszcze nie zna i nie wie, jaką gadżeciarą jestem;-p\nA miłośniczką kur- od zarania.\nJako pięciolatka nakarmiłam kury na letnisku kamyczkami (razem ze współsprawcą Rafałkiem- jak to się stało, że pamiętam imię?). Pamiętam też dojmujące poczucie krzywdy, kiedy pani gospodyni odtransportowała nas za uszy do mam- przecież kury muszą jeść kamyczki?\nKolejne upojne chwile spędzałam w ciociowym kurniku, układając kury spać. Stąd wiem, Magdo, jak rozkosznie mruczą, gwarzą i kokoszą się przed snem.\nZ każdych wsiowych wakacji wracałam z parką najpiękniejszych kurczaków, które ofiarowała mi wzruszona moimi wyznaniami (ja kocham kury najbardziej na świecie!) gospodyni. Na ich zgubę, bo albo je coś zjadło w nocy, mimo zdawałoby się solidnego zamknięcia pod siatką w piaskownicy (;-p), albo... hmmm... nie wiem, co się z nimi stało.\nTak jak nie wiedziała (Przyszła) Weganka, jedząc u babci rosołek i dopytując, gdzie jest jej biały kogut. Babcia coś kręciła, że zmienił kolor;-] po pierzeniu.\nA czasy były takie, że tu, gdzie dziś jest prawie centrum miasta, budziły nas koguty sąsiadów.\n(dzisiaj ci sami sąsiedzi kręcą nosem na kompostownik. Wtedy szeptało się, że niektórzy trzymają świnię w wannie.)\nDzisiaj kur w mieście- chyba- hodować nie wolno, chociaż jedna moja Zakręcona i Ulubiona J. (la cliente) ma taki zamiar, w swoim wystylizowanym na angielski ogrodzie. A w Austrii np. wprowadza się program, o którym wspomina Inkwi- kura choćby w najmniejszym ogródku, a nawet w mieszkaniu! gdzie zjada wiele resztek, wspomagając recykling.\nW każdym razie wczoraj o mało nie wróciłam z Bielawy z kurą. Mama TP, Babcia Od Rosołku, tym razem rosołku nie podała, tylko powiedziała, że jej syn podczas poprzedniej wizyty tak ją skonfundował opowieścią o holokauście przemysłowego chowu zwierząt, że nie mogła tej kury zabić.\n- no i CO ja z nią zrobię?! to stara kura, zapasła się, nie niesie się, nie mogę jej trzymać!\n- to może weźmiemy?\nprzypomniało mnie się jednakowoż, że mam kunę i nie mam kurnika.\nnienajgorzej dzisiaj było w robocie, chociaż zimno jak szlag.\nMam jeszcze zadanie domowe, polegające na hejtowaniu pewnego opracowania, co uczynię z radością i satysfakcją! i będzie z tego wpis:-DDD\nAutor: Megi Moher o 06:05\nM. 5 grudnia 2012 08:22\nJakaż gruba ta kura! Kuro-ryba. Cała wypełniona białymi jajkami.\nKuna udusiła moją ulubioną czarną kurkę. Szary Pies Piątek, złapał kunę. Zostały pochowane razem, kuna i kura. Już się nie muszą bać.\nA w necie będzie może jakiś ślad tego programu?\nA to chyba jakaś powtórka będzie, bo ja już w sobotę program widziałam :)\nInkwizycja 5 grudnia 2012 09:38\nMałgoniu, a właśnie niedawno w radiu moim ulubionym zachęcali do hodowania kurek w miastach, w przydomowych ogródkach. Mało miejsca potrzebują i mają niewielkie wymagania. Więc do dzieła! ;)\nZofijanna 5 grudnia 2012 10:13\nNo nie, sztuczna kura u Ciebie Megi, u Ciebie????\nWygląda jak pomniki za czasów radzieckich.\n-mamon- 5 grudnia 2012 10:47\nKoniec świata ja o 4 poszłam spać, nie mam niestety dostępu do Telewizji Wrocław, czy oni mają stronę internetową żeby ten program odtworzyć?\nAnia M. 5 grudnia 2012 11:03\nLubię Kury. Nie wiedziałam, że w mieście można hodować.\nM. 5 grudnia 2012 13:11\nOo, to już znam netowo pięć kobiet lubiących kury. W realu nie znam nikogo takiego (oprócz Wer.)\nzielnik hani 6 grudnia 2012 19:21\nJa też lubię kurki i nawet hoduję:)))\nJasna8 5 grudnia 2012 13:25\nJeżeli znosi złote jajka to ją zostaw :-)))\nPaulina 5 grudnia 2012 20:18\nSkradłam Ci obrazek. Ale to z zachwytu.\nTen z prześwietlonym słońcem tulipanem. Taki piękny.\nMar 6 grudnia 2012 01:17\nMegi, spójrz jak o Ogrodzie (Jedenaste Tajemniczy Ogród - waracje na temat ciąg dalszy) napisała Schronienie!\nTwoje pytanie przynosi całkiem niezłe żniwo:)\nmaszka 6 grudnia 2012 20:51\nKury muszą być .Ja widziałam w słynnym cebulowym ogrodzie w Keukenhof spacerujące między tulipanami wypasione koguty i nikomu to nie przeszkadzało. Podejrzewam ,ze nawet ktoś biegał za nimi z szufelką bo śladów na ziemi nie uswiadczyłam a na prąd to one raczej nie były.A ja jako dzieciak wraz z koleżanka ganiałysmy kurry sąsiadki po to by te gubiły piórka a te piórka zbierałyśmy i woskiem chciałysmy sobie do skóry na rekach pokleić aby mieć skrzydła i polecieć za rzekę na orzechy ,bo nie wolno nam było przechodzić przez mostek o przefruwaniu nic rodzice nie wspominali.Niestety pomysł nie wypalił bo sąsiadka nas pogoniła.\nzielnik hani 6 grudnia 2012 21:04\nMam aktualnie 9 kur ale żadna do Twojej niepodobna!\nZofijanna 6 grudnia 2012 21:36\nNo toś mnie rozbroiła swoimi opowieściami o kuricach, tzw. zwierzach grzebiących\nGAJA 7 grudnia 2012 21:02\nA w TV Poznań nie wystąpisz? Dla czemu?


Kultura: Buenos - ,,Ufam własnej intuicji" - RadioBiper\npt.., 14 lut 2020, 09:23\nKultura: Buenos – ,,Ufam własnej intuicji”\nZ Justyną Mosiej, gwiazdą disco polo znaną jako Buenos rozmawia Istvan Grabowski.\nIstvan Grabowski: Czy piosenka może być sposobem na ciekawe życie?\nJustyna ,,Buenos” Mosiej: – W moim przekonaniu piosenka nie jest sposobem na życie. To życie jest częściej inspiracją do powstawania piosenek. Przekonałam się o tym wielokrotnie.\nUdało się pani osiągnąć status gwiazdy disco polo. Jakich wyrzeczeń wymagała droga na szczyt?\n– Mam tę satysfakcję, że akurat nie musiałam z niczego rezygnować, ani się od czegoś uzależniać, bo to z czasem bardzo uwiera. Jeśli coś robię, to z pełną świadomością i konsekwencjami. Jednak życie artysty estradowego bywa trudne. Często media chcą nas postrzegać bardziej jako łatwo sprzedający się produkt, niż artyzm. Jednak wiara i pewność siebie w to, co się robi, przynosi satysfakcję. Warto słuchać własnej intuicji. Ja jej nie zaniedbuję.\nCzy sukces odmienił pani życie?\n– Heheh. Tak zmienił. Przysporzył mi wielu wrogów. Istnienie ich nie zniechęca, a wręcz motywuje jeszcze bardziej do działania. Nauczyłam się większej asertywności do ludzi i szacunku do tego, co robię. Proszę mi wierzyć – to właśnie zawistni ludzie udowadniają mi, że to, co robię ma sens.\nDlaczego wybrała pani akurat taki nurt rozrywki?\n– To był przypadek, choć podobno w życiu nie ma przypadków. Wydaje mi się, że i w tym nurcie można wykonywać zróżnicowaną muzykę. Zresztą moje utwory nie są typowo disco polowe. Ogólnie mówiąc, poruszam się w obszarze muzyki tanecznej.\nJak często ma pani okazję do spotkań z publicznością?\n– Bardzo często, co mnie bardzo cieszy. W okresie wiosenno- letnim występuję niemal w każdy weekend. I nie są to tylko sale klubowe. Uwielbiam koncerty plenerowe, gdzie mogę spotkać się z wieloma ludźmi. Kiedy na nich patrzę, czuję się bardziej zmotywowana.\nJak na pani widok reagują fani?\n– Różnie. Jedni piszczą na mój widok, inni chcą się do mnie przytulić, zrobić wspólne zdjęcie, proszą o autograf. Jest to bardzo miłe. Wielokrotnie zdarzało mi się dostawać od fanów czekoladki, kwiaty i zabawki.\nW czym, zdaniem pani, tkwi sekret niebywałego powodzenia disco polo?\n– Nie ma w tym sekretu. Jeśli coś się robi prosto z serca, to chwyci. Liczy się szczerość. Ludzi nie da się oszukać byle grepsem. Odbiorcy, podobnie jak my, mają serce i duszę.\nTabloidy nazywają panią Dodą disco polo. To stwierdzenie cieszy panią, bawi, czy może irytuje?\n– Oczywiście bawi. Może dlatego, że obydwie jesteśmy zawzięte i wiemy, czego chcemy od życia. Zbliża nas też kolor włosów, podobna budowa ciała i silny charakter.\nHasło „Ostra jak żyleta, piękna jak anioł” umieszczone na pani stronie internetowej zobowiązuje. Czy korzysta pani z pomocy stylistów?\n– To prawda, potrafię być ostra. Jeśli ktoś mi wbije szpilę, oddam widły. Jeśli zaś ktoś poda mi rękę, oddam serce. Nie korzystam z pomocy stylistów. Sama wiem, co jest dla mnie najlepsze i tym kieruję się w kreacji wizerunku (nie tylko scenicznego).\nCzy dar w postaci głosu, jakim obdarzyła panią natura,\njest powodem do dumy?\n– Jeśli coś robię to tak, aby być szczęśliwą. Lubię swój głos, ale wykorzystywany w bardziej rockowym wydaniu.\nPodobno na scenę trafiła pani przypadkiem.\n– Tak. Choć (jak wspomniałam) nie ma przypadków, to jestem wdzięczna temu przypadkowi. Jako dziecko uczęszczałam na zajęcia artystyczne. Jeśli nie na taniec, to śpiew. Czas pokazał, że przydały się. Jestem wdzięczna losowi, że obdarzył mnie właśnie pasją artystyczną.\nZnana jest pani ze zdolności tanecznych. W jakich okolicznościach tancerka przeistoczyła się w solistkę grupy Buenos Ares?\n– Tak. Rozpoczynałam przygodę sceniczną w grupie Buenos Ares jako tancerka, Formacja po siedmiu latach istnienia rozpadła się. Kilka lat nic się nie działo, aż w 2007 roku zadebiutowałam jako wokalistka.\nGrupa z przerwami funkcjonowała do 2014 r. Co było powodem jej rozwiązania?\n– Konflikt z wytwórnią płytową.\nKontynuuje pani jej działalność jako solistka formacji Buenos. Kto teraz wspomaga panią na scenie?\n– Tak. Buenos zawsze byłam, tylko odeszło Ares. Poza tym „drobiazgiem” nic się nie zmieniło. Towarzysza mi (jak zawsze) dwie tancerki. Tworzymy zgrabne trio.\nGwarantem powodzenia są piosenki trafiające w gusta odbiorców. Na kogo może pani liczyć w tym względzie?\n– Oczywiście na producenta muzycznego, który zaaranżuje mi muzykę, zgodną z moimi potrzebami i pomysłami. Teksty sama piszę, a wideoklipy tworzą mi najlepsi producenci w Polsce, którzy czują moją osobowość i wrażliwość. Suma tych starań tworzy wizerunek osoby autentycznej.\nCzego dotyczą teksty pani piosenek?\n– Życia, w większości moich własnych odczuć. Nie da się dobrze odtworzyć czegoś, czego się nie czuję, To jest oczywiście moje zdanie i to moje odczucia. Cieszę się, że znajdują akceptację szerokiego kręgu odbiorców.\nJak powstają pani efektowne teledyski?\n– Wszystko jest zasługą najlepszych producentów, charakterystycznego artysty i utworu. Jednak największą rolę odgrywa chyba osobowość. Wtedy cały film jest tylko dopełnieniem, estetyczną otoczką.\nMuzyka towarzyszy pani w pracy, a jak pani wypoczywa?\n– Ja odpoczywam właśnie w pracy, czyli na scenie. Autentycznie kocham to, co robię. Kiedy jestem poza nią, wolny czas spędzam w Body Gym-Fitnes. To miejsce odnowy i rekreacji dla mojego ciała. Po prostu je uwielbiam!\nUważana jest pani za osobę zamożną. Czy udało się pani spełnić marzenia?\n– Zamożność to pojęcie dość względne. Zależy, kto ile wydaje i potrzebuje, ale generalnie nie narzekam. Cały czas spełniam swoje marzenia.\nZ czym kojarzy się pani sukces?\n– Sukces jest wtedy, kiedy pokonamy napotykane przeciwności losu, niezależnie zawodowe, czy prywatne. Nie ma sukcesów bez porażek, chociaż ja nie używam słowa „porażka”. Jego zamiennikiem jest wyzwanie, bądź lekcja. Otrzymałam ich w życiu parę.\nPodobno lubi pani szybkie samochody. Czy czuje się pani dobrze za kierownicą?\n– Pewnie. Uwielbiam jazdę samochodem. Miałam przyjemność zmierzyć się w rajdach na lince treningowej w Ułęży, gdzie na 9 startujących mężczyzn zajęłam 3 miejsce. Panowie patrzyli z uznaniem.\nPopularność rodzi liczne pokusy. Czy potrafi się im pani oprzeć?\n– Oczywiście, że tak. Zawsze żyłam tak, ja chcę, a nie, jakby chcieli inni. Mam swój rozum i mądrość życiową. Nie zawsze należy korzystać z nadarzających się okazji losu. Często jest to bowiem uśpienie naszej czujności, za którą trzeba potem zapłacić rachunek..\nJaka jest Justyna Mosiej prywatnie? Co panią cieszy, a co irytuje?\n– Justyna nie zmienia się prywatnie. Wyznaje takie same zasady życiowe prywatnie, co i zawodowo. Cieszę się, kiedy mogę pomóc innym i z tego powodu ludzie są szczęśliwi. Irytuje mnie fałsz, kłamstwo i wykorzystywanie zaufania. Staram się eliminować takie osoby ze swego życia. Krótko mówiąc, mniej toksyn, więcej szczerości i spontaniczności. Jestem zadowolona z wyboru miejsca pracy i robię wszystko, aby ludzie mogli z niej czerpać radość.\nmateriał: kultura / muzyczna dziupla\nzdjęcia: serwis artystki\nPrevPoprzedniWieści z Unii: Plan walki z rakiem – konsultacje\nNastępnyRuszają zgłoszenia na VII Powiatowy Przegląd Tradycji Wielkanocnych w SosnówceNastępny


>> Gdy Was Bog na niebie zblizyl dzis do siebie, niech przy Was zostanie Szczescie i kochanie.\n>> Milosc od pierwszego wejrzenia to dla niektorych tylko marzenia. Wy date slubu juz znacie i na noc poslubna czekacie.\n>> Swieta dzis chwila Nadobna Paro! Z miloscia szczera, co w sercach plonie u stop oltarza klekacie z wiara, Kaplan nad Wami podnosi dlonie. Badzcie szczesliwi! To dwa wyrazy z ktorych niech cala przyszlosc sie zlozy, przyszlosc pomyslna, czysta, bez skazy...\n>> Z okazji slubu pragne zyczyc wielu radosnych chwil, zrozumienia oraz gromadki wspanialych dzieci.\n>> Niech slonce roztacza swoj blask nad Wami w tym niezwyklym dniu i przez wszystkie dni Waszego zycia. Niech weselne dzwony bija donosnie i radosnym echem brzmia w Waszych sercach na zawsze.\n>> Szczesliwa Mloda Paro - zyczymy Wam w uroczystym dniu slubu milosci goracej jak slonce, szlachetnej jak zloto, czystej jak lza, slodkiej jak miod oraz spelnienia pieknych marzen i wspolnych planow.\n>> Zyjcie miloscia - niech laska boska pomyslna dola na dom Wasz splywa nie znajcie nigdy, co smutek, troska, niech przyszlosc Wasza bedzie szczesliwa.\n>> Jedna mysla zyjcie wzajem i uczuciem jednym zyjcie, a ten swiat nie Ziemia zwijcie, ale cudnym szczescia Rajem.\n>> Wiara, nadzieja, milosc: trzy cnoty niech towarzysza w nowej podrozy, niech szczesliwosci promyczek zloty przyswieca Mlodej Parze najdluzej!\n>> Powiedzialas wreszcie tak - to dla niego dobry znak. Milosci zaznajcie goracej i przyjazni sie nie konczacej. Przyjaciolmi jestescie moimi, zyczeniami obsypuje szczerymi.\n>> Mlodej Parze, Boze stworz zycie z najpiekniejszych roz! Duzo szczescia, wlasnej chatki i tytulu mamy, tatki Byscie mieli tyle dziatek, ile razem macie latek. Male grube i pyskate niech pilnuja swego tate, by nie zamknal ich na klodke, sam nie poszedl zas...


Wartości odżywcze granatu i … – Speciosae\nWartości odżywcze granatu i …\nWartości odżywcze granatu\nOwoc granatu jest jednym z najbardziej popularnych, odżywczym bogatym owoców z niepowtarzalnego smaku, smaku i właściwościach wrzosowisk promowanie. Wraz z sub-Arctic pigmentowych jagód i niektórych tropikalnych egzotycznych, takich jak mango. to też ma nowe cechy żywności funkcjonalnej, często nazywane jako „super owoców”.\nRoślinnego, jest to niewielki rozmiar owocowe, drzewo liściaste należące do Lythraceae rodzina, z rodzaju: Punica. Drzewo jest myśl, że pochodzi z podnóża Persji i Sub-himalajskich północnych Indiach. Nazwa naukowa: Punica granatum.\nGranat na owocachPunica granatum.\nSekcja cięcie owoców z cienkich białawy envoloping membrana Arii worków.\nGranat drzewo rośnie do około pięciu do ośmiu metrów wysokości. Jest uprawiany na skalę przemysłową w rozległych regionach całej subkontynencie indyjskim, Iran, Kaukazu i regionów śródziemnomorskich dla jego owoców. Całkowicie ustalone drzewo rodzi liczne kuliste, jasny czerwony, fioletowy, żółty lub pomarańczowy-kolorowe owoce w zależności od rodzaju odmiany. Na średnio każdy owocowe środki około 6-10 cm średnicy i waży około 200 g. Jego twarda powłoka zewnętrzna (skórka) cechuje skórzaste tekstury.\nOwocem jest umiarkowana ilość kalorii, zawiera około 83 kalorii na 100 gramów; nieco więcej niż w jabłkach. Nie zawiera ona cholesterolu lub nasyconych tłuszczów.\nJest to dobre źródło włókien rozpuszczalnych i nierozpuszczalnych dietetycznych; dostarczenie około 4 g na 100 g (około 12% RDA). Włókno dietetyczne pomocy trawienia i gładkie ruchy jelit.\nDietetycy polecam pomogranate w diecie celu redukcji masy ciała i programów cholesterolu kontroli. Regularne włączenie owoców immunitetu diety wzmacnia, poprawia krążenie oraz zapewnia ochronę przed nowotworami.\nRazem przeciwutleniacz siła granatu mierzony jego rodnik zdolności absorpcji tlenu (ORAC) wynosi 2.341 mmol TE / 100 g.\nRegularne konsumowanie granatu również okazały się skuteczne wobec raka prostaty, łagodnego przerostu gruczołu krokowego (BPH), cukrzyca i chłoniaka.\nPonadto, jest także dobrym źródłem wielu istotnych B-kompleks grupy witamin, takich jak kwas pantotenowy (witamina B-5), folianów pirydoksyny i witamina K i minerały, takie jak wapń, potas, miedź i mangan.\nNajlepsze granaty świecie uprawiane w południowej części Afganistanu w prowincji Kandahar, Balkh, Helmand i Nimruz.\nNa rynkach, wybierz dobrze rozwinięte, mocne, jasne szkarłatne czerwone owoce. Unikać spotted, overmature owoców, ponieważ mogą one być gorzkie i niejadalne. Ponadto, należy unikać tych pęknięć powierzchniowych, pleśni, zasiniona skurczone, kiedy są gorsze w smaku. W domu, przechowywać je w chłodnym, ciemnym miejscu w temperaturze pokojowej przez 5-8 dni lub dłużej. Na ogół, granaty posiadać długi okres trwałości. Można również umieścić je w lodówce przez kilka tygodni.\nPrzygotowanie i metody służące\nPrzemyć granatu w zimnej wodzie lub płukania w ciepłej wodzie w celu dostosowania go do normalnej temperatury, jeśli są przechowywane wewnątrz chłodni.\nOto kilka wskazówek, służące:\nPomogranate nasiona tworzą atrakcyjny dekoracji na sałatki i dania.\nŚwieże owoce zrobić fantastyczny orzeźwiający sok.\nSok z granatów można stosować w celu przygotowania zupy, galaretki, sorbety, sosy, jak również do ciasta aromat jabłek, upieczone i inne desery.\nJest on stosowany w przygotowaniu tradycyjnych perskich receptur, takich jak fesenjan. wykonane z soku z granatów i zmielonej orzechami pilaw z ryżu i smaczne Popiół-e-anar zupa.\nGranat Koncentrat jest popularne składniki stosowane w recepturach Bliskiego Wschodu i basenu Morza Śródziemnego. Sok zatężono do około 250% wyższy w tłustego sosu (grenaddine). Kiedy dodaje się w gotowaniu, daje niepowtarzalny smak i intensywny słodki smak. Grenadine dodany do wykonania, sorbety, aw kilku przepysznych potraw napoje bezalkoholowe Bliskiego Wschodu.\nLT, LT, -back do odżywianie owoce od Granat . Wizyta tutaj na imponującą listę wszystkich różnych owoców z ich ilustracjami kompletnych faktów odżywczych i korzyści dla zdrowia.\nWizyta tutaj na stronach bardzo pouczające na: –\nPapaya odżywcze owoców i …\nPapaya odżywiania owoce fakty Papaja owoców s kolejny dar Meksykanów do tego świata. Ten egzotyczny owoc, jest zapakowany w wielu zdrowotnych korzysta odżywczych. Jest to jeden z faworytów…\nOdżywcze korzyści zdrowotne …\nKorzyści Olej lniany i olej Len Zdrowie Korzyści zdrowotne wynikające z lniany i siemię lniane suplementy Niektóre zielarkami używać gotowany olej lniany, który został zmieszany z innych…\nOdżywcze zalety lnu …\nW tym artykule będziemy badać potencjalne korzyści płynące z tego oleju dla mężczyzn. Niektórzy faceci biorą ich zdrowie i kondycję jako poważna sprawa i to jest oczywiście bardzo mądre…\nKorzyści odżywcze dyni …\nKorzyści odżywcze otworów Pumpkin Spice + Gluten-Free Pumpkin Spice Donut Chłopiec och chłopcze, mam traktują was już dziś! No naprawdę, jak prawdziwa uczta. Wystarczy okrywać już wychodzić na…\n← Ciąża Calculator – odejdą …\nRozwiązanie Stinky pralni problem, śmierdzący pralki. →


Dariusz Marzec - weszlo.com\nArka Gdynia to jeden z pierwszych zespołów na zapleczu Ekstraklasy, który zdecydował się na zmianę trenera. Tym samym na północy kraju zameldował się trzeci szkoleniowiec od czasu spadku do 1. ligi. Stare polskie przysłowie mówi: zamienił stryjek siekierkę na kijek. Gdynianie zamienili Dariusza Marca na Ryszarda Tarasiewicza. Czy w tym przypadku to powiedzenie znajdzie zastosowanie? Siódme miejsce w tabeli i 20 punktów — tak po 13. kolejce wyglądała sytuacja Arki w tabeli. To wtedy w Gdyni […]\n– Mieliśmy lekkie rozmowy, ale i ciężkie. O tym frajerstwie ze Skrą zawodnicy wiedzieli. To było frajerstwo dużej klasy. Nie mamy prawa grać takich spotkań z takim zespołami. Ten mecz i mecz z Polkowicami, one bolą. To jest blizna. O nie mogę mieć mega pretensje. Był też słaby mecz z Koroną, ale zrobiliśmy punkt, choć on mnie nie zadowalał – to mówię od razu. Natomiast poza spotkaniem ze Skrą i Polkowicami, te mecze, w których traciliśmy punkty… One […]\nMimo przegranego barażu z ŁKS-em przed własną publicznością, Dariusz Marzec nadal będzie trenerem Arki Gdynia. On i jego asystent Janusz Świerad podpisali kontrakty na nowy sezon z opcją przedłużenia o kolejny rok. Marzec prowadzi Arkę od grudnia. Dotarł z tym zespołem do finału Pucharu Polski, w którym jednak lepszy okazał się Raków. Ogółem gdynianie w dwudziestu dwóch meczach pod jego wodzą odnieśli 14 zwycięstw, 4 razy zremisowali i ponieśli 6 […]\nDlaczego Mateusz Młyński nie gra? Czy przeszkadza mu drugie boisko w Głogowie? Jakie problemy ma Arka Gdynia? Czy Jarosław Kołakowski ingeruje w skład? Ile szans mają na bezpośredni awans? Z Dariuszem Marcem, trenerem Arki Gdynia rozmawiali Weszłopolscy. Panie trenerze, jaka jest pana opinia na temat meczu ostatniej kolejki rozgrywanego na boisku bocznym w Głogowie? Jaka jest decyzja centrali? Że tam ma być rozgrywany mecz. Jesteśmy na to przygotowani, nie widzę żadnego […]\n– Spodziewaliśmy się twardego spotkania, znając zalety przeciwnika. Piast miał te momenty, gdy mógł nas zaskoczyć, ale my też mieliśmy bramkowe sytuacje. Myślę, że Piast się nie spodziewał, że my tak zagramy. Może myślał, że pójdzie im łatwiej, a my wysoko zawiesiliśmy poprzeczkę – mówi Dariusz Marzec. Z trenerem Arki Gdynia, która wczoraj wywalczyła awans do finału Pucharu Polski, rozmawiał Paweł Paczul w audycji „Trójmiasto jest nasze”. Jak nastroje po wczorajszym meczu? Wszyscy […]\nMiał być projekt długofalowy, na lata. Wyszedł projekt na lato i kawałek jesieni. Ireneusz Mamrot odszedł z Gdyni po rundzie jesiennej w pierwszej lidze, a wokół tego odejścia narosło sporo mitów. Jak on zapatruje się na to, co udało mu się zrobić w Arce? Gdzie popełnił błędy, które wpłynęły na negatywną ocenę jego pracy przez właścicieli? Czy jego zdaniem była to ocena zasłużona? Jak zareagował na odważne zapowiedzi następcy, który ustawił się niejako […]\nMarzec za Mamrota w Gdyni. Drugi awans z rzędu czy powtórka z Kalisza?\nO tym, że Ireneusza Mamrota w Gdyni nie ma, wiemy od wczoraj. Z miejsca ruszyła więc giełda nazwisk, które mogą pojawić się na stanowisku trenera Arki. Okazało się jednak, że te rozważania są zupełnie niepotrzebne, bo następca jest już wybrany. Nowym trenerem spadkowicza z Ekstraklasy został Dariusz Marzec, który przed rokiem wywalczył awans do najwyższej ligi ze Stalą Mielec. Marzec dla rodziny Kołakowskich, która zarządza Arką, nie jest postacią nieznaną. Z byłym szkoleniowcem Stali współpracowała […]\nOd dawna wiedzieliśmy, że ze strony Stali Mielec można oczekiwać różnych dziwnych niespodzianek. A to zwolnienie Artura Skowronka w momencie, gdy już wydawało się, że szkoleniowiec będzie z Mielcem zmierzał po Ekstraklasę. A to wyczarowanie dosłownie z kapelusza Dariusza Marca w roli nowego trenera. Dość zagadkowe wypowiedzi w trakcie przerwy pandemicznej, podczas której padły nawet słowa: nie stać nas na opłacenie kwietniowych pensji. Dziś mamy kolejny epizody tej fascynującej opowieści – trener, który wprowadził Stal […]\n„Odejście ze Stali to nie moja wina. Marzec kazał mi wypier…”\nDariusz Marzec udzielił nam wywiadu, w którym opowiedział między innymi o kulisach rozstania z 18-letnim Bartłomiejem Kiełbasą. Zaczęły do nas docierać informacje, że faktyczna wersja mocno różni się od tej, którą przedstawił Marzec. Zadzwoniliśmy więc do piłkarza i spytaliśmy o jego perspektywę. Zachowajmy jednak chronologię. Najpierw fragment rozmowy z Dariuszem Marcem. A propos. Bartłomiej Kiełbasa. Nie ma go już w Stali, a dobrze wypadł w meczu z Miedzią. Mam wrażenie, że dobrze, że wypadł ze Stali, bo to, że już […]\n– Jesteśmy w takiej sytuacji, że część zawodników miała wypożyczenie, części kończy się kontrakt, część odchodzi. Nie mamy szerokiej kadry i na pewno wiele będzie się u nas działo, a czasu wcale za wiele nie mamy. Mogę powiedzieć tylko jedno: udało się nam stworzyć w Stali rodzinę z krwi i kości. Nie zawsze było świetnie, nie zawsze było ładnie, nie zawsze było tak, jak na końcu, po meczu z Zagłębiem Sosnowiec, w czasie tej wielkiej radości. […]\n– Ja nie będę patrzył na protokół treningów dla pierwszej ligi, tylko Ekstraklasy. Zaczniemy trenować tak jak Ekstraklasa, ponieważ my też gramy pierwszy mecz. Jeżeli ktoś będzie chciał mi coś zarzucić, proszę bardzo. Pierwsze mecze jakie się odbędą, to spotkania Pucharu Polski z udziałem Miedzi Legnica i Stali Mielec – mówił Dariusz Marzec, szkoleniowiec pierwszoligowej Stali, w programie Misja Futbol na Kanale Sportowym. Spisaliśmy dla was całą […]\nKiełpin to już trochę biznesmen, Soljić nie dawał pewności\nStal Mielec rundę wiosenną rozpoczęła od podkreślenia ekstraklasowych aspiracji wygraną 5:0 z Olimpią Grudziądz. W magazynie „Pierwszoligowiec” nadawanym w WeszłoFM gościliśmy współautora tego sukcesu, trenera Dariusza Marca, który opowiedział nam nie tylko o efektownej inauguracji, ale też o zimowych zmianach w klubie. Szkoleniowiec Stali dosadnie i konkretnie skomentował m.in. rozstania z doświadczonymi Josipem Soljiciem i Sewerynem Kiełpinem oraz atmosferę, która obecnie panuje w szatni mieleckiej ekipy. Zapis rozmowy możecie przeczytać poniżej. *** Całą […]\nTo był naprawdę gruby magazyn Pierwszoligowca. Padały mocne, ciekawe słowa i trudno, żeby było inaczej, skoro w weekend wystartowała I liga. Samuel Szczygielski gościł trenera Stali Mielec Dariusza Marca i trenera Miedzi Legnica Dominika Nowaka. Pod koniec do studia wpadli Gapek i Mietek opowiedzieć, jak się czują przed komentowaniem meczu 1. ligi. Zapraszamy do odsłuchu. ***\n25 czerwca 2014. Finał pierwszej edycji Centralnej Ligi Juniorów. Drużyna Wisły Kraków po ugraniu skromnego wyniku na własnym boisku (2:1), nie jedzie na rewanż przy Kałuży jak na ścięcie, ale na luz też nie może sobie pozwolić. Ma pełne prawo myśleć o zwycięstwie, ale zakładanie go przed meczem byłoby sporych rozmiarów faux pas. Na miejscu okazuje się, że Wisła przekonująco wygrywa z Cracovią. Gdybyśmy tak napisali, byłoby to wielkie niedomówienie. Na miejscu okazuje się, […]\nDariusz Marzec, prezes Ekstraklasy SA, udzielił wywiadu „Sportowym Faktom”. Niestety, trudno nie odnieść wrażenia, że ktoś tu uważa ludzi za idiotów, którzy kupią każdą PR-ową ściemę. Po lekturze, czujemy się jakbyśmy przebrnęli przez cały rozdział z poradnika o nawijaniu makaronu na uszy. Spora część rozmowy dotyczy rzecz jasna kontraktu z Lotto. – Po pierwsze, liczby są tajemnicą handlową kontrahentów. Bezrefleksyjne ujawnianie jakichkolwiek wielkości nie służy nikomu – mówi na wstępie […]