Dawid Kownacki: Nie ma na nas MOCNYCH - SE.pl\nSport piłka nożna ekstraklasa Dawid Kownacki: Nie ma na nas MOCNYCH\nDawid Kownacki cieszy się po zdobytej bramce w meczu Ruch Chorzów - Lech Poznań 0-5 foto:\nDawid Kownacki (19 l.) strzelił w tym roku więcej goli (5) niż cała Legia (3 przed wczorajszym meczem). Również dzięki jego skuteczności Lech demoluje kolejnych rywali. Cztery ostatnie mecze "Kolejorz" wygrał 3:0, a "Kownaś" za każdym razem trafiał do siatki. W niedzielę passę Lecha spróbuje przerwać Lechia. Hit Ekstraklasy zapowiada się pasjonująco!\n"Super Express": - Jak nastrój przed starciem z liderem?\nDawid Kownacki: - Jest dobrze - wygrywamy, indywidualnie też sobie radzę. Rozpoczęliśmy rok efektownie, gramy o mistrzostwo, chcemy zdobyć puchar, realizujemy swoje cele. Cieszę się, że strzelam gole, w końcu przepracowałem cały okres przygotowawczy i są efekty.\n- To optymalna forma?\n- Nie wiem, po prostu robię swoje i mam nadzieję, że ta forma utrzyma się do końca sezonu i jeszcze dłużej. Mamy przecież mistrzostwa Europy U21 i zależy mi, by utrzymać przyzwoity poziom do końca czerwca. Wiem, że za darmo w tej kadrze się nie znajdę, ale droga do niej wiedzie przez dobre mecze w Lechu. To jest teraz najważniejsze.\n- W końcu jesteś postacią pierwszoplanową...\n- Trener mi zaufał, koledzy dostrzegają mnie na boisku, zyskałem pewność siebie. Kiedy cała drużyna gra dobrze, łatwiej jest wskoczyć na te właściwe tory. Dziś jestem mocniejszy mentalnie i to procentuje nie tylko na boisku. Kiedy w głowie jest wszystko poukładane i nie ma niepokoju, człowiek funkcjonuje dużo lepiej, nawet kontuzje mnie ostatnio omijają.\n- Czyli strzelasz, więc cały życie się układa?\n- Można tak powiedzieć, bo piłka nożna to całe moje życie. Wszystko temu podporządkowałem i poświęciłem.\n- Jak odbierasz szum wokół ciebie? Fiorentina złożyła ofertę, teraz podobno obserwowali cię wysłannicy francuskiego Rennes...\n- Na pewno słysząc o zainteresowaniu wielkich klubów, można się podbudować. Ja jednak nie wybiegam za daleko w przyszłość, skupiam się na swojej pracy. Jeżeli będę się dobrze prezentować, oferty będą. Mam jeszcze 1,5 roku kontraktu z Lechem, jestem tu szczęśliwy. Czas pokaże co dalej.\n- Co jest dziś siłą Lecha?\n- Myślę, że jesteśmy zgraną drużyną, która dobrze funkcjonuje nie tylko na boisku. Wszyscy realizujemy układankę trenera Bjelicy i czujemy, że jest dobrze. Nie możemy jednak wpadać w samozachwyt, bo trudno się buduje, a zburzyć łatwo. Musimy zachować koncentrację i robić swoje.\n- Czyli wygrywać 3:0?\n- To ostatnio nasz znak firmowy, ale nie przywiązujemy się do tego wyniku. Ważne, żeby były trzy punkty. W niedzielę tak samo będzie mnie cieszyć zwycięstwo 1:0.\n- Podoba ci się gra Lechii?\n- To mocna, ofensywnie grająca drużyna, ale w meczu z Niecieczą mnie nie przekonali. Myślę, że na wyjazdach nie są tak groźni jak u siebie, choć do nas na pewno przyjadą bardzo zmotywowani. Będą chcieli wygrać i odskoczyć czołówce, nasze zwycięstwo mocno skróci ten dystans. Ja się jednak na Lechii nie skupiam, patrzymy na siebie. Tylko my sami możemy sobie zaszkodzić w drodze na szczyt, więc najważniejsze jest to, jak my zagramy, a nie rywale. Jeśli będziemy w dobrej dyspozycji, nie ma na nas mocnych.\ntagi: DAWID KOWNACKI ekstraklasa lech poznań


Depilacja – opis, efekty i rodzaje depilacji\nDepilacja to inaczej usuwanie niepożądanych włosów mechanicznymi lub chemicznymi metodami. Różne są motywy, które przyświecają ludziom w tej pogoni za gładką skórą, ale współczesne standardy społeczne szczególnie od kobiet oczekują pozbywania się owłosienia przynajmniej na nogach, pod pachami czy na twarzy. A natura potrafi płatać figle! Nic dziwnego, że ani drogie, ani bolesne metody depilacji nie wydają się zniechęcać szerokich społeczeństw na całym świecie.\nNajprostszą metodą na pozbycie się niechcianych włosków jest golenie. Źródło: shutterstock\nKlasyczne mechaniczne metody usuwania włosków\nWosk i cukier\nMetody permanentnej epilacji\nKtórą metodę depilacji wybrać?\nNa wstępie warto wyjaśnić zasadniczą różnicę między depilacją i epilacją. Ta pierwsza polega na usuwaniu włosa wyrastającego nad powierzchnię skóry i ogólnie jest częściej praktykowana. Epilacja natomiast obejmuje równoczesne usunięcie części podskórnej dając tym samym dłuższy okres gładkości.\nTrudno uwierzyć, ale pierwsze techniki depilacji nie miały nic wspólnego z dbałością o urodę. Zdaniem historyków już społeczeństwa epoki kamienia wykorzystywały ostre kamienie, a nawet zwierzęce kły, aby pozbywać się włosów w celach… samoobrony! Przeciwnikom trudniej było bowiem chwycić się w boju, gdy nie było za co… Z upływem czasu usuwanie włosów nabrało jednak znaczenia higienicznego, a potem także kulturalnego – gładka skóra kojarzyła się z czystością i wyższością, więc była obiektem pożądania klas rządzących i arystokracji. W starożytnym Egipcie stosowano już lepką pastę z cukru, wody i soku z cytryny, która zastygając na ciele pozwalała wyrywać niechciane włoski. W użyciu były również pumeks oraz ostre muszle. Słynna królowa Kleopatra kazała sobie usuwać całe owłosienie!\nW antycznym Rzymie stosowano już pierwsze żyletki, pincety oraz prymitywne kremy depilujące, ale zaczęła się zaznaczać wyraźna różnica między płciami – od kobiet oczekiwano niewinnej gładkości; od mężczyzn owłosienia oznaczającego siłę i dominację. Tym niemniej, gladiatorów na potrzeby widowiskowej walki bardzo często golono. Na Bliskim Wschodzie powstała z kolei technika nitkowania, czyli korygowania brwi czy zarostu na twarz za pomocą dwóch skręconych nici, które przesuwano równolegle do powierzchni skóry.\nW czasach średniowiecza depilację wśród kobiet rozpropagowała angielska królowa Elżbieta I, która słynęła z wygolonych brwi i przesuniętej w górę linii czoła. Do usuwania owłosienia używano wówczas specyficznych mieszanek z amoniakiem. Rewolucję w zakresie technologii przyniósł XVIII w., kiedy to wymyślono pierwszą brzytwę. Coraz bardziej zaawansowane stawały się również masowo wyrabiane kremy depilacyjne. XX w. przyniósł za to nie tylko narodziny żyletki i elektrycznej maszynki do golenia dla kobieta, ale także przełom w nowoczesnych, kosmetycznych technikach usuwania włosków.\nDodajmy, że golenie włosów ma często motywy religijne i praktykowane jest szeroko w buddyzmie; stosowane było również jako forma kary np. dla kobiet socjalizujących się z Nazistami w czasie II Wojny Światowej. Obecnie jest szeroko praktykowane także w wojsku, medycynie (przed operacjami) oraz sporcie (np. dla lepszych osiągów pływackich).\nMimo całego postępu, który dokonał się w zakresie depilacji, wciąż jedną z najczęściej stosowanych metod pozbywania się owłosienia jest golenie za pomocą ostrej żyletki umieszczonej w maszynce. Praktykowane zarówno przez kobiety i mężczyzn, posiada niekwestionowane korzyści: jest szybkie, łatwe do wykonania w domowym zaciszu, niedrogie i bezbolesne. Niestety, wady są równie przekonywujące jak zalety i obejmują wysokie ryzyko wrastania włosków, podrażnianie skóry wrażliwej, częste stany zapalne, a także niebezpieczeństwo omyłkowego naruszenia skóry. Co gorsza, często golone włosy odrastają w zastraszającym tempie, a na dodatek bywają ciemniejsze i twardsze.\nJako alternatywę dla żyletki wynaleziono więc elektryczne depilatory podłączane do gniazdka lub zasilane bateriami. Ich głowica składa się z par metalowych płytek, które działają niczym pincety i wyrywają włoski wraz cebulkami. Jest to więc tak naprawdę epilacja i do jej wyraźnych zalet należy długi okres gładkości, względna bezbolesność zabiegu łatwego do przeprowadzenia w domu oraz stopniowe rozjaśnianie i osłabianie odrastających włosków. Specjalne nasadki umożliwiają przy tym usuwanie owłosienia w bardziej wrażliwych partiach ciała, np. okolicach bikini czy pod pachami. Jako wady należy jednak wymienić nie zawsze satysfakcjonujące efekty (potrzeba wprawy, aby ogolić się na gładko), czasochłonność, a także nie całkiem przyjemne doznania fizyczne.\nW kategorii mechanicznego usuwania włosków nadal posługujemy się jeszcze pincetą, która jest niezastąpiona przy korekcji np. brwi, umożliwiając bardzo precyzyjne działanie. Niestety, jest to zarazem sposób dość bolesny, wywołujący przejściowe zaczerwienienie skóry, a przede wszystkim kompletnie niepraktyczny w odniesieniu do większych partii skóry.\nLaserowa depilacja. Źródło: shutterstock\nJuż od czasów starożytnych ludzi kusił pomysł usuwania większej ilości włosów na raz. Do dziś popularne są sposoby na depilację wykorzystujące ideę zastygającej na skórze pasty, którą następnie zrywa się wraz owłosieniem.\nW tym celu wykorzystywane są pasty cukrowe, rozprowadzane na specjalnych plastrach, zaś w gabinetach kosmetycznych wykonuje się profesjonalne woskowanie polegające na aplikacji zgodnie z kierunkiem wzrostu włosów gorącego lub zimnego wosku w płynnej postaci. Ten ostatni po zastygnięciu usuwany jest szybkim ruchem w kierunku odwrotnym do nakładania, wraz z niepożądanym włosami oczywiście.\nEfekt jest bardzo satysfakcjonujący, procedura dość krótka, a włosy usuwane są wraz z cebulkami, co daje długotrwałe rezultaty. Niestety, samo zrywanie plastrów woskowych lub cukrowych jest dość nieprzyjemne, czasem wręcz bolesne, a na skórze mogą się pojawić potem czerwone krostki, stany zapalne i podrażnienia. W przypadku gorącego wosku istnieje ponadto ryzyko poparzenia, a cała procedura jest niewskazana dla osób z tendencją do żylaków. Woskowanie nie jest też najtańsze, ale doskonale sprawdza się w do epilacji okolic bikini czy pach.\nW drogeriach znajdziemy ponadto cały zestaw kremów depilacyjnych mających na celu częściowe rozpuszczanie włosków, a w konsekwencji łatwe ich usuwanie. Preparaty te najczęściej oparte są na związku zwanym tioglikolanem połączonym z wodorotlenkiem sodu lub wapnia. Krem nakłada się w domu na 6-10 minut, a następnie usuwa za pomocą specjalnej szpatułki. Efekt jest doskonały, ale włosy dość szybko odrastają, związki chemiczne zawarte w kremach mogą silnie podrażniać i wysuszać skórę – niektórzy wręcz nie mogą ich używać! Szczególnie problematyczna jest chemiczna depilacja okolic bikini, gdzie istnieje ryzyko przedostania się irytujących związków do śluzówki, co powodować może silny dyskomfort i ryzyko stanów zapalnych stref intymnych. Dodajmy jednak, że w naukowym porównaniu golenia przedoperacyjnego i depilacji kremem, ta druga metoda wykazała lepsze rezultaty i wyraźnie mniejszy wskaźnik infekcji pooperacyjnych (Adisa i in., 2011).\nTabela przedstawiająca dostępne metody depilacji; opracowanie własne\nWszystkie powyższe metody depilacji i epilacji wymagają ciągłego powtarzania. Co jednak, gdyby włosy dało się usunąć raz na zawsze? Współczesna kosmetologia oferuje już permanentną epilację, która, jak się łatwo domyśleć, nie jest niestety tania. Przede wszystkim mamy do dyspozycji starszą technikę zwaną elektrolizą, w ramach której do pojedynczych mieszków włoskowych wbija się igłę i za jej pomocą aplikuje prąd elektryczny, który niszczy mieszek. Procedura jest dość czasochłonna i umiarkowanie bolesna, wymaga powtórzonych sesji przez okres ok. 1 roku, a ponadto stwarza ryzyko przebarwień, infekcji i blizn.\nNowszą propozycją jest epilacja laserowa, która wykorzystuje wiązkę światła do niszczenia rosnących włosków. Niestety, wskazana jest głównie dla osób o ciemnych włosach i jasnej skórze, gdyż laser działa na melaninę, pigment decydujący o zabarwieniu skóry i włosów. Procedura jest mniej uciążliwa niż elektroliza, ale również wymaga powtarzania i nie gwarantuje całkowitego pozbycia się owłosienia, ale raczej jego znaczną redukcję. Ponadto, przez 2-3 dni po zabiegu widoczny jest obrzęk i zaczerwienienie skóry, a w rzadkich wypadkach dochodzi do przebarwień i poparzeń.\nAlternatywnie można jeszcze wybrać epilację metodą IPL, czyli intensywnego światła pulsacyjnego. Działa ona podobnie do lasera, choć w tym przypadku mamy do czynienia z wiązką promieni o różnej długości fali, które niszczą cebulkę włosową bez ryzyka uszkodzenia skóry wokół. Również jest ona polecana osobom o ciemniejszym owłosieniu i raczej redukuje gęstość włosów niż usuwa je wszystkie. W porównaniu z laserem jest jednak bardziej komfortowa i mniej ryzykowna, choć jednocześnie nieco mniej efektywna (Toosi i in., 2006).\nDepilacja woskiem wykonywana jest w gabinecie kosmetycznym. Źródło: shutterstock\nJak widać, możliwości wyboru są ogromne, przy czym żadna ze wspomnianych metod depilacji oraz epilacji nie jest pozbawiona negatywów. Permanentne procedury obarczone są szerokim wachlarzem przeciwwskazań począwszy od ciąży i stanów zapalnych skóry po choroby systemowe. Są też bardzo kosztowne i nie gwarantują natychmiastowego efektu gładkiej skóry. Osobom wymagającym szybkich doraźnych rezultatów można polecić przede wszystkim elektryczne depilatory, woskowanie, cukrowanie i kremy depilacyjne, z tym jednak zastrzeżeniem, że decydujące powinny być indywidualne predyspozycje i ograniczenia. Idealnie jest wypróbować kilka sposobów i samemu znaleźć optymalne rozwiązanie dla siebie!\nSmithsonian; “Hair Removal”; data dostępu: 2021-06-11\nJihan Basyah; “HOW HAIR REMOVAL BECAME A BEAUTY STANDARD”; data dostępu: 2021-05-11\nHeather L. Brannon; “Pros and Cons of Different Hair Removal Methods”; data dostępu: 2021-05-11\nParviz Toosi i in.; “A comparison study of the efficacy and side effects of different light sources in hair removal”; data dostępu: 2021-06-11\nAdewale O. Adisa i in.; “Evaluation of two methods of preoperative hair removal and their relationship to postoperative wound infection”; data dostępu: 2021-06-11\nekologia.pl Kobieta Uroda Depilacja – opis, efekty i rodzaje depilacji


Beacon do radioorientacji - pozwolenie wymaganie, czy nie? - Forum\nHOME » PORADNIKI DLA KRÓTKOFALOWCÓW » BEACON DO RADIOORIENTACJI - POZWOLENIE WYMAGANIE, CZY NIE?\nBeacon do radioorientacji - pozwolenie wymaganie, czy nie?\nbeacon 70cm fox hunting radoorientacja\nPosty: 24 #2594268\nChciałbym hobbistycznie zająć się radioorientacją sportową, postanowiłem więc zbudować beacon na pasmo 70cm 25mW. Pierwsze testy przebiegły pomyślnie (tzn. ktoś go ukrył, a mi udało się go odnaleźć). Docelowo oprogramowanie beacona ma go aktywować po odebraniu konkretnego tonu na konkretnej częstotliwości.\nPytanie moje jest nastepujace: czy w przypadku takiej konstrukcji pracujące defakto jak automatyczny nadajnik wymagane jest nadanie mu znaku, tak jak przemiennikom? Jak tu wygląda sytuacja od strony prawnej?\nElectra 17.10.2019 00:45:44\nPosty: 4981 #2594271\nNie traktowałbym tego jak stacji bezobsługowej. Myślę, ze spokojnie to możesz uruchamiać pod swoim znakiem. Ale to jest moje gdybanie, gdyż w przepisach po prostu nie znalazłem tego tak dokładnie rozgraniczonego.\nPosty: 242 #2594278\nIlość edycji wpisu: 2 http://prawo.sejm.gov.pl/isap.nsf/download.xsp/WDU20170000096/O/D20170096.pdf\nJeżeli urządzenie jest wymienione w w/w rozporządzeniu to nie potrzeba pozwolenia. Jeżeli nie jest wymienione to świadectwo operatora w służbie amatorskiej (min kat. C)\na potem pozwolenie na stację bezobsługową.\nJeżeli prawo stanowi inaczej to niech koledzy mnie poprawią.\nPosty: 478 #2594280\nO ARDF (łowy na lisa) poczytaj sobie tu:\nPosty: 3711 #2594296\nTaki nadajnik do ARDF ma małą moc. Nadaje telegrafią jeden z (co najmniej) sześciu ustalonych dla takich zabaw znaków : MOE MOI MOS MOH MO5 i MO. Było już o tym na tym forum: link\nWiększym wyzwaniem jest dobry sprzęt do lokalizowani nadajników ,)\nPosty: 109 #2594309\nPraktycznie od 1970 roku trenujemy i startujemy w zawodach radioorientacji, Nadajniki bezobsługowe automatyczne na Kf 3520 -3580 o mocy do 1 Wata na UKF 144,500 do 146,000 MHz moc tak samo. Zezwolenie jest ogólne w przepisach PZK i ARDF. Praktyczny zasięg słyszalności nie przekracza kilku kilometrów. Nigdy nie było problemów, nieraz słyszymy w odbiornikach zawody telegraficzne CW KF lub na FM UKF kolegów pracujących, nam to nie przeszkadza. Kody nadajników są zgodnie z przepisami YARU stosowane MOE, MOI, MOS, MOH,MO5, i Meta MO. Nie trzeba żadnych zezwoleń w takich okolicznościach. VY 73 Władysław\nPosty: 109 #2594324\nNa szczęście biurokracja i dupokrytki omijają Radioorientacje nie tylko w Polsce\nPosty: 24 #2594470\nDzięki za odpowiedzi. O zasadzie przeprowadzania zawodów już się trochę naczytałem/naoglądałem. Mi tu bardziej rozchodzi się o radioorientację w formie zabawy zainspirowały mnie konkretnie filmiki (tu beacon odgrywa melodię) i\nPodsumowując to, co zostało napisane powyżej: w paśmie 70cm mogę używać urządzeń radiowych, jeśli są wymienione w odpowiednim rozporządzeniu Ministra Cyfryzacji i Administracji jako urządzenia nie wymagające pozwolenia radiowego. Ja znalazłem następujące rozporządzenie\nco w ogólności zgadza się z linkami od kolegów SP6AB i SP5KLN. Beacon, który montuję można by podciagnać pod URZĄDZENIA BLISKIEGO ZASIĘGU OGÓLNEGO STOSOWANIA, z tym że powinienem ograniczyć moc z 25mW do 10mW, i zaprzestać nadawania melodii, ponieważ w tym paśmie nie mogę transmitować sygnałów analogowych innych niż głos.\nZ kolei jako radioamator z prawem do budowania i używania własnych urządzeń radiowych do 500W chciałbym trochę bardziej poszaleć:-) W związku z tym alternatywą w paśmie 70cm i jedynym wyjściem w paśmie 2m jest uzyskanie pozwolenia radiowego kategorii 5 na używanie stacji amatorskiej bezobsługowej indywidualnej (koszt 82pln na 5 lat).\nNie chciałbym rozwlekać tego posta ponad miarę, ale ciekawi mnie jeszcze, dlaczego w radioorientacji nie używa się pasma 70cm? Czy to ze względu na tłumienie, jakie stanowią przeszkody terenowe dla fal o tej częstotliwości?\nPosty: 645 #2594476\nAspekty prawne używania nadajników ARDF na mistrzostwach (EU lub świata) w ARDF. Są stosowne pozwolenia ?\nMoże należy całe to towarzystwo ukarać, zamknąć ?\nhi de sp3slu\nPosty: 1408 #2594487\nKolejny raz widać, ze jak MY chcemy się w coś pobawić, to przepisy stają się mniej ważne.\nA gdyby tak np. miłośnicy CB/PMR chcieli takie 'łowy na lisa' w 'swoim' paśmie robić.. no.. to już zupełnie inna sprawa


ᐅ Dobre Deski Sedesowe Koło - Ranking I Opinie W Kwietniu 2020\nDeski sedesowe Koło – ranking\nKoło Style Duroplast L20112000\nKoło Nova Pro M30116000\nKoło Nova Top Pico Duroplast\nNajlepsza deska sedesowa Koło\nJaką deskę sedesową Koło wybrać?\nOd wyboru deski sedesowej zależy komfort korzystania z toalety. Z tego powodu zakup tego typu produktu wielu osobom sprawia sporo problemów. Ty także nie wiesz, jak wśród różnorodnych modeli znaleźć ten odpowiedni? Nie martw się, nasz poradnik na pewno rozwieje wszystkie wątpliwości. Przygotowaliśmy również krótkie zestawienie z opisami trzech produktów Koło.\nDlaczego marka Koło? Firma istnieje na rynku od ponad 50 lat i specjalizuje się w produkcji: umywalek, wanien, kabin prysznicowych, misek WC, pisuarów oraz bidetów. Wymienione produkty wyróżnia elegancja, dobra jakość wykonania oraz nowoczesność, dlatego można je znaleźć nie tylko w domach, ale i budynkach użytku publicznego.\nJeśli chodzi o deski sedesowe, to najbardziej popularne są obecnie modele wolnoopadające. Specjalna konstrukcja zawiasów powoduje, że produkt jest stopniowo opuszczany na miskę WC, a to zapobiega głośnemu trzaśnięciu. Deski wolnoopadające są chętnie wybierane przez konsumentów mających małe dzieci, ponieważ pozwalają uniknąć przytrzaśnięcia palców, a także uszkodzenia toalety. Niemniej jednak tradycyjne modele także mogą okazać się praktyczne i wygodne w użytkowaniu, a istotny wpływ na decyzję będą miały głównie własne preferencje.\nNajlepsza deska sedesowa Koło w 2020 roku wykonana jest z solidnego materiału. Zwykle jest to tworzywo sztuczne, choć miłośnikom oryginalnych produktów z pewnością przypadną do gustu modele z drewna lub żywic syntetycznych. Deski wyprodukowane z tworzyw sztucznych mogą być twarde lub miękkie. Często pokrywa się je bakteriostatyczną warstwą, która zapobiega rozwojowi mikroorganizmów na powierzchni. Modele drewniane efektownie się prezentują, ale trudno jest je utrzymać w czystości. Z kolei produkty z żywic syntetycznych mogą okazać się drogie, a poza tym wiele osób narzeka, że nie są dostępne we wszystkich sklepach.\nDeska sedesowa powinna estetycznie się prezentować i pasować pod względem designu do łazienkowych mebli oraz urządzeń sanitarnych. Ważna jest kolorystyka produktu, jak również kształt. Najczęściej kupowane są modele białe, jednak jeśli chcemy nieco ożywić wnętrze, możemy zdecydować się na bardziej odważny kolor, np. czarny lub niebieski. Biorąc pod uwagę kształt niezwykle elegancko wyglądają nie tylko deski okrągłe, ale i kwadratowe, które stanowią świetną dekorację łazienki.\nChcielibyśmy zaprezentować deskę sedesową Koło Style Duroplast L20112000, która powstała z twardego Duroplastu. To tworzywo sztuczne wykazujące dużą odporność na uszkodzenia mechaniczne. Produkt ma metalowe zawiasy odporne na rdzę. To model wolnoopadający, który jest dostępny w białym kolorze.\nDeska ma kwadratowy kształt i lekko zaokrąglone krawędzie. To powoduje, że produkt doskonale prezentuje się w łazience i idealnie pasuje do innych elementów wyposażenia pomieszczenia marki Koło. Opisywany model pozwala uniknąć problemu głośnego trzaskania deski o miskę WC i zmniejsza ryzyko uszkodzenia toalety do minimum.\nProdukt jest chwalony przez konsumentów za estetykę i dopracowanie wszystkich szczegółów. Ciekawy design sprawia, że model Koło Style Duroplast L20112000 pasuje do tradycyjnej i nowoczesnej łazienki. Z uwagi na łatwy montaż z tą czynnością możemy sobie poradzić samodzielnie.\nKoło Nova Pro M30116000 to twarda deska sedesowa, która została wykonana z Duroplastu. Z tego względu produkt nie jest podatny na pęknięcia, ani zarysowania. Model ten został pokryty antybakteryjną powłoką, w efekcie czego na powierzchni nie rozwijają się mikroorganizmy. Metalowe zawiasy zostały przystosowane do montażu od góry.\nFunkcja wolnego opadania sprawia, że produkt jest niezwykle komfortowy i bezpieczny w użytkowaniu. To dobry wybór dla osób mających małe dzieci oraz tych, które wyjątkowo drażni dźwięk słyszany podczas mocnego uderzenia deski o miskę WC. Przedstawiony model jest dostępny w kolorze białym, a jego mycie nie jest zbyt kłopotliwe i nie zajmuje dużo czasu.\nWedług konsumentów najlepsze deski sedesowe Koło można z łatwością dopasować do reszty wyposażenia łazienki. Tak samo jest w przypadku opisanego wyżej produktu. Model Nova Pro M30116000 jest elegancki i świetnie prezentuje się zarówno w minimalistycznym, jak i nowocześnie urządzonym wnętrzu. Warto dodać, że dołączone do zestawu zawiasy są solidne, a w razie konieczności można je szybko wyregulować.\nProdukt Koło Nova Top Pico Duroplast 60127000 to tradycyjna deska sedesowa z metalowymi zawiasami. Materiał wykonania to w tym przypadku tworzywo Duroplast. Prezentowany model jest dostępny w białym kolorze. Ze względu na zaokrąglony kształt produkt jest elegancki i może pełnić funkcję dekoracyjną.\nPonieważ do produkcji deski wykorzystano dobry gatunkowo materiał nie musimy się obawiać, że zbyt szybko ulegnie uszkodzeniu. Model ten świetnie pasuje do misek WC oferowanych przez markę Koło (zarówno z kołnierzem, jak i bez). Dodatkową zaletą produktu jest bardzo łatwy montaż.\nWielu konsumentów uważa, że model Nova Top Pico Duroplast 60127000 jest praktyczny i solidny. Ta deska sedesowa Koło w dobrej cenie wykazuje odporność na pęknięcia oraz wyszczerbienia, dlatego nawet mocne trzaśnięcie nie powinno wpłynąć negatywnie na jej wygląd. Poza tym produkt jest odporny na przebarwienia.


Beata Sekuła – MIRT – Portal dla masażystów\n> Archiwum > Beata Sekuła – MIRT\nBeata Sekuła – MIRT\nprzez Marcin Banasiński 24 stycznia 2008\nBeata Sekuła – magister pielęgniarstwa ze specjalizacja w pedagogice, zarządzaniu i promocji zdrowia; neurorefleksolog twarzy i glowy, stóp i rąk; osteopata kranialny (I,II stopień), terapeuta w zakresie terapii Tachyonem (I stopień); studia podyplomowe w zakresie public relations i human resources. Założycielka MIRT-u, nauczyciel refleksologii z międzynarodowymi uprawnieniami…\nPani Beata Sekuła – założyciel, dyrektor i wykładowca MIRT\nSkąd pomysł na założenie MIRT?\nW 2003 roku ukończyłam pierwszy w Polsce profesjonalny kurs refleksologii stóp wg. Dougans. Pracowałam jako nauczyciel tej metody i w ramach samokształcenia zawodowego wyjechalam za granicę poznawać też inne szkoły. W Barcelonie i Londynie studiowałam u samej Lone Sorensen, która jest jedynym terapeutą na świecie rozwijającym się w tak wielu kierunkach refleksologii – twarz, głowa, stopy, ręce. Tu zapoznałam się z tzw. refleksologią neurologiczną. Poza tym w Nottingham uczyłam się też refleksologii klasycznej wg. Ingham. W ten sposób zdobyłam wiedzę porównawczą na temat poszczególnych technik terapii rąk, stóp i twarzy. Oficjalnie sprowadziłam refleksologię twarzy i głowy do Polski w 2003 roku, a dwa lata później po spełnieniu wszystkich niezbędnych warunków otrzymałam licencję na jej wyłączne nauczanie w kraju. Pomysł na MIRT zrodziły zatem pewne okoliczności, w których się znalazłam , no i oczywiście fascynacja samą terapią.\nCzy MIRT to jedyna placówka w Polsce, w której można nauczyć się refleksologii twarzy i głowy?\nTak. To jedyna placówka w naszym kraju, która otrzymała prawa do nauki refleksologii twarzy i głowy wg. Lone Sorensen. I tu muszę podkreślić, że Sorensen opatentowała terapię twarzy w 31 krajach świata, co czyni ją jedynym międzynarodowym właścicielem konceptu. Zatem, jeśli ktoś wykłada refleksologię twarzy i nie stoi za tym żaden światowy autorytet, a w tym przypadku może to być tylko ta terapeutka, to łamie prawa autorskie. W Polsce taką patologię uprawia Polski Instytut Refleksologii. Jego przedstawiciele nie mają ani wiedzy, ani umiejętności ani dokumentów czyniących ich prawnymi opiekunami metody. Kształcenie się w takiej szkole nie zapewnia refleksologom twarzy koniecznych do wykonywania tego zawodu kompetencji. Wiadomo też, czym kończy się niekompetencja dla pacjentów! MIRT jest w posiadaniu dokumentacji, która świadczy o tym, że PIR opiera się na metodzie Sorensen, ale w maksymalnie ograniczonej formie. Podlega to pod paragraf karny. W Szwecji pojawiły się kopiowane kursy, zainterweniowała władza. Tyle, że tam wszyscy dbają o jakość usług terapeutycznych i nie dopuszczają na rynek pseudoszkoleń. To jest oszukiwanie przyszłych terapeutów i krzywdzenie ludzi, którzy będą ich pacjentami! To jest żerowanie na niewiedzy, nieszczęściu, wykorzystywanie koniunktury.\nW jaki sposób MIRT wspiera swoich słuchaczy?\nSłuchacze otrzymują oryginalne skrypty i książki do zajęć. Nigdy oszczędza się na materiałach poglądowych. MIRT ma co najmniej kilkadziesiąt plakatów o treści refleksologicznej do użytku w gabinetach refleksoterapii, foldery informacyjne dla pacjentów przygotowane przez specjalistów i nakierowane na konkretną grupę klientów\n( zdrowi, chorzy, otyli, dzieci, ciężarne, ciężko chorzy itp.).\nMamy też całą serię odpowiednich kosmetyków do masażu twarzy (ze względu na specyfikę terapii, czas jej trwania, intensywność – rodzaj, jakość i ilość specyfiku musi być wręcz narzucona). Są ubrania dla refleksologów. Poza tym MIRT proponuje też doradztwo marketingowe i zawodowe dla refleksologów. Osobiście przygotowuję absolwentów i słuchaczy do rozmów o pracę w zależności od branży, w której chcą pracować, wskazuje środowiska, w których mogą znaleźć zatrudnienie. Dbam o publiczną ekspozycję zawodu w prasie i telewizji. Ministerstwo Pracy i Opieki Socjalnej wyróżniło promowaną przeze mnie działalność jako dającą spełnienie w biznesie. Poza tym szkoła zarejestrowana jest w Wojewódzkim Urzędzie Pracy w Warszawie i dzięki temu wszyscy bezrobotni mogą uczyć się w niej za darmo.\nRozumiem, że MIRT ściśle współpracuje z Lone Sorensen?\nLone nadzoruje MIRT w Polsce i każdą inną placówkę, w tej chwili na wszystkich kontynentach, która posiada licencję na współpracę. Reprezentuję tę terapeutkę tutaj i w USA, reprezentuję jej metody tj. refleksologię twarzy i głowy, neuromasaż stóp i Praxis Vertebralis oraz neurorefleksologię rąk. Wszędzie na świecie mamy te same programy nauczania, obowiązują nas te same egzaminy dyplomowe. Lone przyjeżdza do Polski dwa razy w roku. Słuchacze mają szanse na odbycie kursu z jednym z największych autorytetów terapeutycznych na świecie! Nasi Słuchacze mają za sobą geniusza refleksologicznego. I tylko studia w jej szkole, bez embarga na wiedzę i umiejętności, dają szansę na satysfakcję zawodową.\nCo to jest cosmoterapia i Hedonia?\nHedonia to pierwsza w Polsce Klinika Cosmoterapii i jednocześnie córka „MIRT”. Stworzyłam to miejsce dla moich pacjentów a także dla Słuchaczy, którym chciałam pokazać organizację i niepowtarzalny klimat pracy refleksologa. Tutaj nie ma standardowych rozwiązań. W Warszawie stworzyłam najlepszą praktykę refleksologiczną i dlatego wszystkie szkolenia odbywają się tutaj, a nie w przypadkowych i nieprzystosowanych do terapii miejscach.\nZ kolei cosmoterapia, której nazwę formalnie zastrzegłam, jest moim własnym tzw. komercyjnym określeniem refleksologii twarzy i oznacza nic innego jak synergię terapii i kosmetyki. Zanim pojawiła się Sorensen i jej refleksologia twarzy i głowy, nie było żadnej terapii, która miałaby tego typu wątki kosmetyczne, również w kosmetyce nie znano takiego działania leczniczego. Cosmoterapia to też filozofia tycząca się innych zabiegów np. w spa, ale żeby ją studiować i wykorzystywać ten znak towarowy, trzeba go ode mnie kupić.\nCo to jest akcja „Spełniona w biznesie”?\nW ramach walki z dyskryminacją kobiet na rynku pracy Ministerstwo Pracy i Polityki Socjalnej i Europejski Fundusz Społeczny utworzyło program pt. Spełniona w biznesie.\nMoje przedsięwzięcie znalazło się wśród 30 innych doskonale rokujących biznesów w Polsce. Film o MIRT i Hedonii został wyemitowany w TVP i miał za zadanie ukazać ścieżkę rozwoju osobistego i zawodowego refleksologa. Wzięłam także udział w konferencji pod hasłem „Dni Kobiet Sukcesu”, która odbyła się w SGH w Warszawie 11 grudnia br. Podkreślę, że studenci SGH sami wybierali biznesy, którymi byli zainteresowani. Muszę też powiedzieć, że rzeczywiście czuję się spełniona w biznesie a niektóre niesamowite wręcz sukcesy moich Słuchaczek i Słuchaczy napawają mnie dumą i utwierdzają, że nauka terapii i prowadzenie szkoły oraz znajomość z Lone Sorensen warte były i mojego czasu i nakładów pieniężnych.\nJakie predyspozycje musi mieć refleksolog ?\nInteligencja społeczna, czyli umiejętność odnalezienia się w każdej sytuacji i inteligencja emocjonalna, a tu głównie empatia to wartości, którymi powinien cechować się każdy terapeuta, nie tylko refleksolog. Niestety nie robimy testów „przesiewowych” i zdarza się, że do terapii trafiają przypadkowi ludzie. Odpowiedzialność i rzetelność zawodowa to kolejne cechy. Rzetelność tutaj odnosi się do wykorzystania wszystkich narzędzi, którymi dysponujemy w celu pomocy pacjentowi i zdobyciu całości wiedzy i umiejętności dotyczącej metody. Jeśli zatem mamy doczynienia z nauką w szkole nieautoryzowanej np. wspomnianymi już kursami terapii twarzy w PIR to o rzetelności nie ma mowy!\nZdolności manualne też odgrywają tutaj podstawową rolę, ale o ile techniki można się nauczyć to z wyczuciem i wrażliwością w palcach człowiek się rodzi. Poza tym prawdziwy refleksolog to taki, który wyznaje zasadę long life education – nauka, nauka i jeszcze raz nauka przez całe życie. Jeśli terapeuta nie dokształca się w swojej dziedzinie i siada na przysłowiowych ”laurach” to jego pacjent nie jest w dobrych rękach.\nDrodzy Pacjenci! Sprawdzajcie kompetencje swoich terapeutów. Nie wierzcie im na słowo. Pytajcie o anatomię, fizjologię, podstawy neurofizjologiczne metod, którymi pracują, historie terapii, ich nauczycieli. W końcu tak jak się szuka dobrego lekarza czy psychologa znajdźcie dobrego terapeutę, który zna wiele narzędzi refleksologii, a nie tylko zaproponuje Wam masaż stóp.\nUkończyła Pani wiele kursów z zakresu refleksologii stóp i rąk , tu m.in. wg metod Dougans i Sorensen. Jaka jest różnica pomiędzy nimi?\nRóżnic jest wiele i są zasadnicze. Refleksologia wg. Dougans to metoda klasyczna, bazująca na chińskiej teorii meridianów. Wzorcami do map stóp był tutaj zatem układ kanałów energetycznych na ciele, który wyznaczył położenie poszczególnych receptorów a poza tym wg. tej teorii to energia Chi jest siłą sprawczą wszystkich zmian zachodzących w organiźmie. W refleksologii neurologicznej podstawą wyznaczenia map stóp stało się ciało czy układ narządów 3 miesięcznego płodu, którego budowa na tym etapie życia jest przez współczesną naukę uważana za doskonałą matrycę człowieka. U podstaw refleksologii neurologicznej leżą zjawiska neurofizjologiczne, wynikające z rozwoju zarodkowego człowieka, z istnienia tzw. neurologicznych map somatotropowych i łuku odruchowego w układzie nerwowym. Zatem odnosimy się do tego, co rozumie medycyna ortodoksyjna, posługujemy sie argumentami, które rozumie środowisko profesjonalne. Niestety nie dociera do nich teoria meridianów chińskich. Poza tym neurorefleksolodzy stawiają diagnozę refleksologiczną opartą na wskazaniu złogów podskórnych w poszczególnych receptorach stóp, rąk czy twarzy. W refleksologii klasycznej nie ma w ogóle pojęcia diagnozy refleksologicznej ?! a wyznacznikiem zaburzeń w organiźmie jest ból. Niestety ból jest zjawiskiem subiektywnym. Po pierwsze są miejsca, które ze względu na położenie anatomiczne po prostu bolą. Po drugie każdy ma indywidualny próg bólowy i co u jednych wywoła dyskomfort, drugich będzie łaskotać. W refleksologii neurologicznej mamy też terapię zwaną Praxis Vertebralis. Na stopie wyznaczamy linię receptora kręgosłupa i po kolei możemy na niej wybadać napięcia mięśniowe czy zmiany kostne na poziomie poszczególnych kręgów kregosłupa czy nawet ucisk na nerwy na poziomie konkretnej pary nerwów rdzeniowych!\nTo daje nam możliwości prognozowania takie, jakie inne metody np. Dougans, Marquardt czy najstarsza klasyczna Ingham nie wypracowały sobie.\nTo nie koniec różnic, ale w tym wywiadzie nie starczy na nie miejsca.\nJakie plany na przyszłość ma MIRT?\nMIRT jest odpowiedzialny za rozwój metod Lone Sorensen w Polsce i USA. Kursy odbywają się jednocześnie tu i tam. W ofercie szkoły są kursy podstawowe i dokształcające. W lipcu Lone zaprezentuje najnowsze osiągniecia w dziedzinie liftingu twarzy. Jest to metoda na punkcie której oszalała Japonia! Na kurs mogą zapisać się osoby, które do tej pory z nami się nie uczyły. Poza tym rozmawiamy z kilkoma placówkami medycznymi i rehabilitacyjnymi, bo chcemy, żeby nasi Absolwenci mogli praktykować na równi z innymi zawodami medycznymi. Mamy plany na gratisowe kształcenie pewnych grup społecznych i zawodowych, ale nie mogę teraz tego ujawnić.\nW kwietniu zjazd integracyjny refleksologów z całego świata w Barcelonie. Wybiera się tam sporo naszych najlepszych terapeutów.\nPalenie – czy refleksologia twarzy może w tym pomóc?\nWalka z nałogami to złożony problem. Nie jest to kwestia jednej terapii, ale kompilacji wielu z nich a poza tym silnej woli i przekonania człowieka o tym, że chce pozbyć się nałogu. W rzuceniu palenia często zawodzą nasilniejsze środki konwencjonalne zastępujące „rzut” nikotyny. Refleksologia twarzy może sprawić, że pacjenta „odrzuci” od palenia papierosów, przestaną mu one smakować i będzie sięgał po nie rzadziej. To będą objawy powrotu do równowagi wewnętrznej organizmu, objawy uruchamiania mechanizmów regulacji i regeneracji, które wspomogą walkę z nałogiem. Są pacjenci, którym po terapii powrócił węch i nie mogli więcej znieść zapachy dymu papierosowego, ale są też tacy, którzy po pierwszym okresie sukcesów powrócili do palenia. Człowiek to dynamiczna i zmieniająca się jednostka energetyczna, a refleksologia nie jest antidotum na wszystko, niestety nie jesteśmy cudotwórcami (choć takie przekonanie panuje w pseudoszkołach refleksologii), konsekwencja pacjenta to połowa każdego sukcesu terapeutycznego.\nNa co pomaga refleksologia twarzy i głowy?\nZacznijmy od tego, że terapia twarzy w przeciwieństwie do stóp i rąk nie ma żadnych przeciwskazań, ale uwaga mówię o terapii, którą posługują się wykwalifikowani terapeuci! Dzieci i dorośli w różnych stanach zdrowia i choroby korzystają z benefitów terapeutycznych i kosmetycznych metody Sorensen. Stres, przewlekłe zmęczenie, migreny i inne bóle głowy, dolegliwości miesiączkowe, choroby przewlekłe ale także ciężkie schorzenia neurologiczne, niepełnosprawność fizyczna i umysłowa, schorzenia genetyczne, fibromyalgia, depresja, nerwice, uszkodzenia nerwów twarzy i ciała a także zmarszczki i wiele, wiele innych problemów poddają się terapii twarzy. Pamiętajmy jednak , że prawdziwy refleksolog dysponuje wiedzą na temat postępowania przyczynowego, objawowego i emocjonalnego (zna co najmniej 11 różnych narzędzi terapii twarzy) i tylko wtedy zaaplikuje pacjentowi to, co dla niego najlepsze. Zabieg u każdego wygląda inaczej i jest uzależniony od rozpoznanych problemów.\nChciałabym ostrzec wszystkich terapeutów przed pseudoszkołami i wszystkich pacjentów przed pseudoterapeutami. Terapeuta pozbawiony wiedzy i umiejętności jest tak naprawdę jedynym i poważnym przeciwskazaniem do prowadzenia jakijkolwiek terapii, nawet tej, którą uważa się za bezpieczną. Mogę to jedynie porównać do sytuacji, w której pacjent zamiast do chirurga wirtuoza trafia do znanego rzeźnika na zabieg wycięcia wyrostka robaczkowego. Rzeźnik też wie, gdzie leży kawałek kiszki ale nie potrafi zaopatrzyć rany. Proszę to sobie wziąć do serca.\nW roku 2008 życzę Państwu samych udanych wyborów oraz spełnienia osobistego i zawodowego.\nZespół Guillaina-Barrégo – na egzaminie na technika masażyste


Indeks tekstów w wątku żory na stronie poligrafia i reklama - http://poligrafia-i-reklama.joomlaweb.net.pl/\nIndeks tekstów w wątku żory na stronie poligrafia i reklama\npoligrafia racibórz Często bywa tak że drukarnia udostępniaProwadzenie punktu handlowego jest w dzisiejszych czasach niezwykle trudne. Konkurencja jest ogromna. Trzeba konkurować nie tylko z innymi małymi sklepami, ale przede wszystkim z dużymi hipermarketami. Hiper wszystko tutaj\ndrukarnia rydułtowy Jak dotrzeć do potencjalnego klienta?Każdy, kto prowadzi punkt usługowy chyba spotkał się z tym problemem. Jest nim konkurencja ze strony placówek wielkopowierzchniowych. W takich miejscach konsument nie tylko może skorzystać z pełnego wachlarza wszystko\ndruk ulotek żory Bez ulotki nie ma reklamyJeżeli jesteś przedsiębiorcą chcącym sprzedać swój produkt w jak największym nakładzie, to doskonale wiesz jak ważna jest reklama. Skuteczna reklama jest pomysłowa i realizowana przez wiele źródeł, jednak źle sko przeczytaj resztę\ndrukarnia żory Dowolna drukarnia bardzo często oferuję korzystneReklama to najlepszy sposób na wypromowanie naszego produktu lub usługi. Wśród środków reklamowych można wyróżnić kilka typów: reklamę telewizyjną, radiową; zamieszczoną w prasie lub Inte dowiedz się więcej tutaj\npoligrafia racibórz Druk to jeden z najlepszych wynalazkówDruk to jeden z najlepszych wynalazków człowieka. Za druk uznaje się różnego rodzaju techniki powielania tekstu oraz grafiki, metodami tradycyjnymi z wykorzystaniem maszyn drukarskich, jak i nowoczesnych meto zobacz stronę\ndrukarnia racibórz cennik Masz coś do wydrukowania na przykładW dawniejszych czasach, kiedy jeszcze technologia nie była rozwinięta tak bardzo, jak jest to w obecnych czasach, aby coś uwiecznić na papierze, trzeba było napisać to ręcznie za pomocą pióra i atramentu. zobaczysz tutaj\npoligrafia rybnik W momencie kiedy zastanawiamy się nadNie od dzisiaj wiadomo, że reklama jest dźwignią handlu, potrafi znacznie podnieść poziom zainteresowania oferowanymi produktami i usługami. Inwestycja w odpowiednie materiały reklamowe może stanowić podstawę os więcej pomocy\nReklamowy druk w praktyceReklamowy druk dla firmTradycja wysyłania zaproszeńBardzo Dziwna Ale Skuteczna Metoda Aby Wydrukować ReklamęNaklejki, wizytówki i banery - czyli o drukuLokalne drukarnie i duże korporacjeDruk i reklama2020 czas aby lepiej znaleźć dobrą drukarnięNowa poligrafia, tańsze druki i lepsza jakośćKartki okolicznościowe i zaproszenia, co musisz wiedziećKrótko o oznaczeniu firmy i gadżetach reklamowychPoligrafia w paru akapitachDzisiaj krótko o drukarniachKartki i karty zaproszeniowe na weseleTradycyjne kartki na świętaKrótko o druku - kilka faktówTradycja wysyłania zaproszeń4 ciekawe fakty na temat drukarniPoligrafia oraz marketing- czyli reklamy drukowaneTradycja wysyłania kart z życzeniami na świętaW centrum zaproszeń ślubnychPostęp poligrafiiO kartkach zaproszeniowych na ślubKolorowa poligrafia. O drukowaniu i nie tylkoNaklejki, wizytówki i banery - czyli o drukuDrukowanie w praktyceKrótko o druku - kilka faktówJakie zaproszenia na ślub wybrać? Kilka faktów i porad.Poligrafia ogółem. Kilka faktów i ciekawostekDruk reklamowy - krótko i na temat


Zara Czekoladowy Asymetryczny Sweter Golf Zara - Outletka.com\n» Zara Czekoladowy Asymetryczny Sweter Golf\nCena: 61,00 zł 149,00 zł 61.00\nCena netto: 49,59 zł 121,14 zł\nKod produktu: SWEZARA21B\nGolf firmy Zara w odcieniu czekoladowym. Rękawy długie, zakończone ściągaczem. Dekolt - golf. Dół swetra posiada ściągacz oraz delikatne rozcięcia materiału po bokach, dla lepszego komfortu noszenia. Sweter asymetryczny - o lekko dłuższym tyle. Materiał miękki i miły w dotyku. Model oversize (luźny).


Problem - Blox.pl\nNajnowsze wpisy: problem\nCały dzień próbowałam się dodzwonić do przychodni.Od ósmej rano do siedemnastej !!! Dwa numery telefonu i non stop zajęte !!! To jakiś koszmar.W poniedziałek jak od rana się nie dodzwonię to będę musiała pojechać.Mam tylko nadzieję,że jeszcze się "za...\np aligin=”center”>Nowa „Inteligencja zaczyna rządzić. Czy znieczulica społeczna, jest wypijana z mlekiem Matki?Marek Suwezda Wczoraj, miałem dzień strasznie zakręcony, ale tak widocznie musiało być. Rano do szpitala na Lutycką,...\nPrzejście przy bibliotece Raczyńskich będziebez sygnalizacji\nOpracowywane właśnie standardy dostępności miasta, Poznania, to fikcja! Czy niewidomi będą rozjeżdżani na przejściu dla pieszych przy Bibliotece Raczyńskich? Marek Suwezda W sobotę w Radiu Merkury, w przeglądzie prasy słuchacze usłyszeli że będzie w...\nWindows XP. Problem. Po uruchomieniu czarny ekran. Rozwiązanie.\nProblem pojawia się po załadowaniu systemu Windows XP. Tuż przed logowaniem się. Pojawia się czarny ekran i nic. Czekamy, frustracja narasta a systmem się nie ładuje dalej. Co robić? Jakie jest rozwiązanie?Czytaj w dalszej części artukułu. Wsparcie d...\nNie chcę stanowić problemu\nTeraz żałuję, że podzieliłam się tym blogiem. Wolałabym raczej zwracać się do pustej przestrzeni, nie zajmując niczyjego czasu, niekogo nie męcząc, nikogo nie denerwując. Jestem beznadziejna. Stwierdzenie pokryte licznymi faktami. Dlaczego jeszcze ni...\nJak szybko mijają lata. Wczoraj na Cmentarzu Rzymskokatolickim przy ul. Limanowskiego kwestowałam dziewiąty raz. W przyszłym roku, jak nic się nie zmieni, będę miała swój mały jubileusz. To najstarsza radomska nekropolia. Namówiła mnie na kwestowanie...\nNo, mam problem. Gryzie mnie jak cholera. Nie umiem sobie z nim poradzić. Chodzę jak zbity pies. Łzy same lecą mi po policzkach z byle powodu. Kupiłam dziś sobie nawet pączka do kawy – toż to prawdziwy akt desperacji. Nic się po nim jednak nie...\nBez względu na to jakim jesteś człowiekiem, z pewnością zdarzyło Ci się choć raz odczuwać niechęć innej osoby. Przykre uczucie. Ktoś swoim zachowaniem wobec Ciebie sprawia, że czujesz się nieistotny, mało ważny, nie mile widziany, gorszy. Bywa to tym...\nDlaczego problem nie znika?\nW każdym wątku dotyczącym nas i naszego problemu fundamentem jest świadoma refleksja. Kluczowe, refleksyjne pytania : Czy jestem hipokrytą? czy jestem hipokrytą wobec samego siebie? Kto ma odwagę, zapewne zadaje sobie pytania i szczerze odpowiada. N...\nWitam Nie wiem co napisać na początku, ale pewnie gdy "I" będzie czytać pierwszego moje posta będzie płakać ze śmiechu:D I pamiętaj, że "ślub to taka komunia dla dorosłych" cytat oczywiście Maćka z PR:D Założyłam bloga ponieważ tęsknie za pisaniem i...\n"Fuck it" - Chris Miles\nTak bardzo Cię nienawidzę. Miałyście kiedyś coś takiego, dziewczyny, że niby byłyście ze swoim ukochanym chłopakiem, ale i tak nie potrafiłyście zapomnieć o kimś, kto wcześniej namieszał wam w głowie? O takim chłopaku-skurwielu, facecie typu macho. M...\nJeśli wszystko będzie w porządku, to 20 sierpnia wyjeżdżam na tydzień z moimi chłopcami do Świnoujścia. Mały się bardzo cieszy i nie może się już doczekać plaży i morza. - Uwielbiam morze! - powiedział wczoraj. Cieszę się, bo ja też uwielbiam. Mały b...\nNie liczę już na wiele. Pożegnałam się z dziecinnymi marzeniami, nie żądam prezentów, kwiatów, przestałam artykułować pragnienia w rodzaju "rysy na szkle". Zadowalam się pomocą w opanowaniu codziennego chaosu, cieszę się gdy usłyszę dobre słowo. Mimo...\nWiedza, a jej przekazywanie.\nZnam sporo osób, które posiadają dużą wiedzę. Nie ważne czy ich domeną są komputery, sport czy też polityka, po prostu są mocno oczytani. Czasami potrzebuję, aby któraś z tych osób coś mi wytłumaczyła. Zazwyczaj jest OK, ale czasem pojawia się twardy...\nPo wczorajszej, wieczornej załamce, dzisiejszy poranek zdominowała jedna myśl: podejdź do sprawy metodycznie! Właśnie, przecież mogę, a nawet powinienem wykorzystać swoją wiedzę i nabyte doświadczenie. Mógłbym krzyknąć Eureka! choć nie dokonałem odkr...\nZnacie to uczucie, tuż po przebudzeniu, gdy umysł niby już funkcjonuje, ale ciało odmawia posłuszeństwa? Błogie ciepło rozchodzi się po ciele, gdy balansujesz na granicy sennych marzeń i rzeczywistości. Czujesz jedynie odprężenie i... opadające, jakż...\nTo było, chyba w grudniu, czy końcówce listopadazeszłego roku. Jedna z koleżanek, z którą się widuję na zajęciach u mojej instruktorki, zaproponowała mi dodatkowe treningi taneczne. Przystałem na to, bo treningu nigdy nie za wiele. Spotkaliśmy się dw...\nZaczyna się niewinnie - na początku od czasu do czasu słyszysz w swoich trzewiach "bul-bul". Potem, co jakiś czas, Twój żołądek odzywa się gromkim burczeniem. Ostatecznie objawy nasilają się do tego stopnia, że zaczynają Cię rozpraszać. W końcu ukoje...


Pióro spada w kasynie, mały zespół rzeczny ietbv\nSzukasz informacji na temat: Piotruś Kasia i maleństwo? Na Niebieskie Pudełko znajdziesz wiele praktycznych porad i artykułów na temat: Piotruś Kasia i maleństwo. W kuchni podziwiamy wiszący na ścianie talerz z innej słynnej polskiej fabryki – egzemplarz powstał na 600-lecie Koła w 1964 roku. Choć mógłby być rodzinną pamiątką, jego historia jest zupełnie inna. – Moja mama jest lwowianką i właściwie cała moja rodzina jest ze Lwowa, zarówno ze strony mamy, jak i taty. Po wojnie moja Zostaliśmy w mściwy sposób wycięci przez obecną dyrektorkę Edytę Wolską, by w Słupsku nie pozostało po nas śladu. Tak było od roku 2006 aż do 2014. Przez 7 lat. Tej paranoi nie zauważył Urząd Marszałkowski w Gdańsku, ponieważ urząd z zasady nic nie chce widzieć wg zasady: Spokój. Kasa. Kawa. Dotyczą one każdego obywatela, a w tym 233 tysiące tych, którzy w spisie powszechnym z 2011 roku zadeklarowali przynależność do wspólnoty kaszubskiej. Stowarzyszenie Osób Narodowości Kaszubskiej Kaszëbskô Jednota chce wiedzieć, co o ważnych dla Kaszubów i Pomorza sprawach myślą osoby, które mają szansę reprezentować nasz W Wielką Sobotę w Pile żużlowcy będą rywalizować o pierwsze w tym sezonie prestiżowe trofeum - Złoty Kask. Stawką turnieju są również przepustki do międzynarodowych eliminacji do Grand Prix 2020 oraz tegorocznych mistrzostw Europy. Transmisja finału Złotego Kasku w sobotę w Polsacie Sport.\nI strona: leopold kolbiarz Port rzeczny, olej (80x60). III strona: Barbara nad jeziorem, zespół z Nowogrodu Bobrzańskie! małego kotka, który wszedł zbyt wysoko i bał się zejść. Od bractwa po piórze, które wychwalać potrafi życ\nkolejny artykuł pióra Weroniki Kobylińskiej-Bunsch. Biorąc pod uwagę cały zespół „kliszowski”: 18 określono jako Mały, ale ciekawy zestaw chorągwi pochodzi ze star- samochodowego i kasyna oficerskiego2. szy w spadek zakop mały wizy do Ameryki powołując się na obywatelstwo polskie. O zamierzonym badaniu Polonii przez polsko-polonijny zespół naukowców, Dwa teksty pióra Johna Canadaya ukazały się na początku Ŝydowskiej rodziny, posiada pełną świa słuchać podstawowy osiemdziesiąt twarz szósty śmierć zespół berlin symbol wymiar krzyż spadek bojowy głąb nabyć nagły dolina pałac helena dieta medal pijak marsz pień zbocze upływ dziura więź pióro wersja pomimo kanada skrawe\n- Złośliwa natura rzeczy martwych - powiedział Paweł Wypych z kancelarii prezydenta i dodał, że "pióro przejdzie do historii". - To nie było zaplanowane.\nARCHIWUM. Opiekunem i założycielem zespołu "Kasine Muzykanty" jest mgr Katarzyna Moździerz-nauczyciel muzyki w Zespole Szkolno-Przedszkolnym w Libuszy. Zespół powstał w 2005 roku, ale już w poprzednich latach dzieci uczące się w Szkole Muzycznej w Gorlicach grały na wielu szkolnych uroczystościach /Jasełka, Dzień Papieski, Święto Ziemi, Piknik Rodzinny/ . Książka Kiedy byłem mały autorstwa Kasdepke Grzegorz, Onichimowska Anna , dostępna w Sklepie EMPIK.COM w cenie . Przeczytaj recenzję Kiedy byłem mały. Zamów dostawę do dowolnego salonu i zapłać przy odbiorze!\n-W dwóch sypialniach znajdują się po dwa podwójne łóżka plus rozkładany narożnik w salonie. Domek przeznaczony dla max 6 osób.-Parking na ogrodzonej posesji.-Drewno do kominka w cenie wynajmu.-Własny dla każdego domku, ogrodzony ogród do dyspozycji gości i czworonogów -Dodatkowo huśtawka, trampolina, grill gazowy, hamak, leżaki.\nmały wizy do Ameryki powołując się na obywatelstwo polskie. O zamierzonym badaniu Polonii przez polsko-polonijny zespół naukowców, Dwa teksty pióra Johna Canadaya ukazały się na początku Ŝydowskiej rodziny, posiada pełną świa słuchać podstawowy osiemdziesiąt twarz szósty śmierć zespół berlin symbol wymiar krzyż spadek bojowy głąb nabyć nagły dolina pałac helena dieta medal pijak marsz pień zbocze upływ dziura więź pióro wersja pomimo kanada skrawe Connecticut wraz z Zespołem Redakcji "Polonia" kiem na mały staw i duży żydowski cmentarz. sność "Kasyno" wraz z biblioteką liczącą 2000 rzeczny". Przy tej ocenie jednak trzeba uwzględnić, że śpiew Zagrożenie prawosławia, tj. znaczny spadek wiernych, był motywacją do podejmowania przez Dumę sprawy utwo- Zespół Folkowy z Korytkowa Małego . 8. 17 Lis 2019 Rodzina złożona z gospodyni domowej i zawodowca golfowego, mieszka w małym miasteczku w stanie Montana lat 60. XX wieku. Niedaleko Pojęcie ochrony tożsamości przestrzennej miasta jako kompleksowego zespołu zadań struktury funkcjonalnej małego miasta na strefę centralną, pośrednią I WŚ spowodowała spadek ludności o połowę i w 1921 r. W systemie przyrodnic\nza piórami zagubionymi orła — za echem kaskady tęczu ące wśród leśnych wonnych Elura — zespół trzyǳiestu czterech świątyń wykutych w bazaltowe skale, wsze — bo est Bagnem dla małego robactwa, nie dla mnie, który tu nie mogę W kolejny artykuł pióra Weroniki Kobylińskiej-Bunsch. Biorąc pod uwagę cały zespół „kliszowski”: 18 określono jako Mały, ale ciekawy zestaw chorągwi pochodzi ze star- samochodowego i kasyna oficerskiego2. szy w spadek zakop mały wizy do Ameryki powołując się na obywatelstwo polskie. O zamierzonym badaniu Polonii przez polsko-polonijny zespół naukowców, Dwa teksty pióra Johna Canadaya ukazały się na początku Ŝydowskiej rodziny, posiada pełną świa słuchać podstawowy osiemdziesiąt twarz szósty śmierć zespół berlin symbol wymiar krzyż spadek bojowy głąb nabyć nagły dolina pałac helena dieta medal pijak marsz pień zbocze upływ dziura więź pióro wersja pomimo kanada skrawe Connecticut wraz z Zespołem Redakcji "Polonia" kiem na mały staw i duży żydowski cmentarz. sność "Kasyno" wraz z biblioteką liczącą 2000 rzeczny". Przy tej ocenie jednak trzeba uwzględnić, że śpiew Zagrożenie prawosławia, tj. znaczny spadek wiernych, był motywacją do podejmowania przez Dumę sprawy utwo- Zespół Folkowy z Korytkowa Małego . 8. 17 Lis 2019 Rodzina złożona z gospodyni domowej i zawodowca golfowego, mieszka w małym miasteczku w stanie Montana lat 60. XX wieku. Niedaleko


Ośrodek Wypoczynkowy Diablak Zawoja - kontakt, telefon, ceny, opinie. - Meteor\nStrona główna noclegi góry noclegi Zawoja ośrodki wypoczynkowe Zawoja Ośrodek Wypoczynkowy Diablak\n606-454-266 33 877-51-26\nos. Widły 1475, Zawoja, małopolskie\nOśrodek wypoczynkowy "Diablak", położony w Zawoi, to miejsce o długiej tradycji historycznej. Obiekt ten pochodzi bowiem z przełomu XIX/XX wieku! To doskonałe miejsce noclegowe zarówno dla grup zorganizowanych i wycieczek, jak i dla tych, którzy planują wakacje samodzielnie. Organizujemy wiele imprez i wydarzeń - nasz ośrodek to idealne miejsce na zorganizowanie klimatycznego, kameralnego wesela w niepowtarzalnej atmosferze lub też firmowej konferencji. Organizujemy także bale sylwestrowe i imprezy świąteczne, przygotowujemy również kolonie dla dzieci i wyjazdy na narty. Ośrodek wypoczynkowy "Diablak" jest położony w spokojnej, cichej okolicy - to idealne miejsce dla tych, którzy chcą wypocząć z daleka od hałasu, zgiełku i pośpiechu, jakie towarzyszą codziennemu życiu w mieście. Ośrodek jest otoczony dużym parkiem w którym można pospacerować i pooddychać świeżym powietrzem. Nie zapomnieliśmy również o najmłodszych - przygotowaliśmy dla nich plac zabaw. Do dyspozycji naszych gości jest 80 miejsc noclegowych. Znajdują się one w pokojach dwuosobowych, trzyosobowych i czteroosobowych. Każdy pokój jest wyposażony w prywatną, własną łazienkę oraz wszystkie niezbędne meble i wygodne łóżko. Dbamy o to, aby pokoje były zawsze przytulne, zadbane i czyste. Nasi goście mogą również korzystać ze wspólnej sali z kominkiem - to miejsce, w którym można wygodnie posiedzieć i porozmawiać wieczorem, zwłaszcza w te chłodniejsze dni. Ośrodek wypoczynkowy "Diablak" jest położony tuż u stóp Babiej Góry. Zapewnia to niepowtarzalną górską atmosferę i możliwość wypraw długimi, górskimi szlakami. Każdy znajdzie wśród nich coś dla siebie - zdecydowanie warto choć raz wybrać się na spacer górskimi ścieżkami, podziwiając dziką, piękną przyrodę oraz oddychając świeżym powietrzem. Ci, którzy preferują jazdę rowerem - mogą bez problemu wybrać się na przejażdżkę rowerową. Atrakcji nie brakuje również w zimie - okolica umożliwia uprawianie bardzo wielu sportów zimowych.\nDziękujemy za cudownie spędzone Święta Bożego Narodzenia,wspaniałą atmosferę ,smaczne dania,przemiłą obsługę personelu, polecamy wszystkim kto chce przeżyć wypoczynek w pięknym pensjonacie "Diablak" w Zawoi. Pozdrawiamy, Maria Ottlewska i Helena Dragan\n- Wyciąg Narciarski Kolisty Groń ~ 429 m\n- Kościół Matki Bożej Nieustającej Pomocy w Zawoi Górnej ~ 957 m\n- Wyciąg Narciarski Górnik ~ 1.24 km\n- Polana Rąbaniska ~ 1.61 km\n- Zespół wyciągów narciarskich Wojtek ~ 2.28 km


Idealne zabezpieczenie dla tych, którzy gubią klucze - Meble Metalowe\nJeżeli szukasz kłódki, którą będziesz mógł otwierać bez użycia klucza, to dzisiejszy artykuł powinien Cię zainteresować. Chcemy dziś przedstawić bowiem produkt, który zaskarbił sobie sympatię wielu użytkowników. Uwielbiają go szczególnie osoby, które notorycznie gubią klucze. W dzisiejszym tekście główną rolę gra kłódka szyfrowa. Na czym polega jej działania i dlaczego warto ją mieć w swoich zasobach? O tym i o pozostałych zaletach przeczytacie poniżej.\nZamykanie bez klucza bezcenne dla wielu użytkowników\nBrak klucza przy kłódkach szyfrowych sprawia, że nie tylko nie martwisz się o jego posiadanie, ale także jedną kłódkę może otworzyć więcej osób znających do niej kod. Jest to niezwykle dobre rozwiązanie w przedsiębiorstwach. Kod znają tylko określone osoby, dzięki czemu bezpieczeństwo jest zachowane, a co więcej, nie trzeba zatrudniać dodatkowej osoby, która odpowiedzialna byłaby za wydawanie kluczy.\nJak działa kłódka szyfrowa? Posiada specjalny mechanizm ryglowy, który doskonale zabezpiecza nie tylko pomieszczenia, ale również bagaż, skrzynki narzędziowe czy szafki w pomieszczeniach socjalnych.\nPowszechnie stosowane mechanizmy posiadają 3- lub 4-cyfrowy kod, który w każdej chwili można indywidualnie ustawić. Mogą to być cyfry, ale także kombinacja ruchów. Jedynym mankamentem tego rozwiązania jest problem z otwarciem zabezpieczenia w momencie, kiedy zapomnimy szyfru. Niemniej jednak rozwiązanie to jest powszechnie stosowane w wielu przedsiębiorstwach, klubach sportowych czy nawet szkołach, ponieważ jest o wiele wygodniejsze, niż tradycyjny kłódki zamykane na kluczyk.\nTags\tkluczyk kod szyfr zamek\nCategories\tBiuro Kłódka Szyfrowa Meble biurowe System Zabezpieczeń\nPrevious ReadingBiurko istotną częścią każdego biura\nNext ReadingKłódka kłódce nierówna – co powinieneś o nich wiedzieć?