Strona główna / Opieka / Psy / Nowy pies w domu\nPrawie każdy z nas, będąc w nowym miejscu, czuje się trochę spięty. Jesteśmy jednak w i tak lepszej sytuacji niż mały, bezbronny psiak, po raz pierwszy goszczący w naszych progach. Proszę sobie wyobrazić co czuje nasz nowy pupil? Nie ma on pojęcia, że nowe terytorium będzie dla niego miejscem stałego pobytu. Jedyna informacja, jakiej jest pewien to taka, że znajduje się na nieznanym dotąd terenie.\nJeśli więc zależy nam na naszym nowym przyjacielu, postarajmy się choć na chwilę wejść w jego skórę i spróbujmy ułatwić mu pierwsze chwile w nowym domu.\nZaprzyjaźnij się z psem!\nSzczególnie na początku, kiedy poczucie bezpieczeństwa, zapewnione dotychczas przez matkę lub poprzedniego właściciela, zostało psu odebrane, trzeba mu poświęcić jak najwięcej uwagi. Zwłaszcza czworonogi przygarnięte ze schroniska, częstokroć ciężko doświadczone przez los, będą bardzo nieufne w stosunku do nowego właściciela. Podobna sytuacja będzie miała miejsce gdy podejmiemy decyzję o posiadaniu szczeniaka. Tak jak malutkie dziecko potrzebuje on opieki, uwagi i miłosci, by poczuć się pewnie w nowym miejscu. Próba zastąpienia mu opieki czułej matki jest na pewno nie lada wyzwaniem.\nPo przybyciu do domu postaraj się przez kilka dni dać psu czas na tak zaklimatyzowanie się. Niech czuje, że może powoli adaptować się do otoczenia. Będzie mu potrzebne na pewno jakieś miejsce, które będzie tylko i wyłącznie jego azylem. Takie miejsce do którego będzie zawsze mógł wrócić gdy poczuje się zmęczony lub przestraszony. Legowisko na pewno nie powinno znajdować się w centralnej części pokoju, w miejscu najbardziej ruchliwym, najczęściej uczęszczanym przez domowników. Wskazane jest miejsce ustronne, w rogu któregoś z cichszych pomieszczeń. Kolejną sprawą jest kwestia tego, z czego ma się składać „wypoczynek” dla naszego nowego przyjaciela. Na rynku dostępna jest szeroka oferta różnego rodzaju kojców. Jeśli jednak nasz portfel nie pozwala nam na to by od razu zakupić profesjonalny kojec dla psa, możemy go zastąpić kocem.\nGdy już przygotujesz legowisko dla pieska, nie zmuszaj go do wejścia na nie. Musi być to jego decyzja, tylko wtedy będzie to miejsce całkowicie dla niego bezpieczne. Mając rozwiązany problem miejsca, które zaakceptował nowy pupil, kolejnym krokiem jest podanie mu jedzenia. Nie przejmuj się, gdy na początku nowy pupil wcale nie będzie chciał jeść. Stres spowodowany zmianą warunków życia może blokować chęć jedzenia. Jak pies się uspokoi, sam poprosi Cię o jedzenie.\nDlaczego pies piszczy i szczeka?\nOdpowiedź jest prosta. Prawdopodobnie tęskni - za matką, za rodzeństwem, za poprzednim właścicielem.\nNowo przybyły do domu pies może reagować w różnoraki sposób. Może to być gwałtowne szczekanie, przeważnie spowodowane niepokojem na wszystkie dźwięki, które są dla niego nowe. Z tego też powodu szczególnie pierwsza noc może być dla Ciebie trudna. W nocy kiedy zazwyczaj jest bardzo cicho, doskonale słychać wszystkie niepokojące dźwięki, reakcja zwierzęcia może być natychmiastowa. Niebawem pies przyzwyczai się do nowych dźwięków i zapachów i uspokoi się na tyle, że zacznie sam nawiązywać kontakt z otoczeniem.\nDobrym sposobem na piszczenie i skamlenie zdezorientowanego szczeniaka jest podanie mu jakiejś rzeczy, którą uprzednio weźmiemy z domu jego matki. Może to być jakiś kawałek szmatki, zabawka, coś co będzie miało zapach kojarzący się z domem i bezpieczeństwem. Po kilku dniach pupil przyzwyczai się do nowych warunków i przestanie tak intensywnie wyrażać swój żal i smutek.\nDobrym sposobem jest cierpliwość. Dobrze jest poczekać aż pies sam odważy się do nas zbliżyć, wtedy można wykazać swą inicjatywę, przytulić go, nagrodzić przybycie jakimś smakołykiem. Nie jest wskazane łapanie i ściskanie na siłę psa. Można go w ten sposób tylko zniechęcić. Tą tendencję przejawiają często dzieci, które chcąc wyrazić swoje pokłady uczucia dla nowego pupila. Niemalże duszą biedne zwierzęta, zniechęcając je w ten sposób do siebie. Jeśli jednak chcemy, by to pies czuł się dobrze, a przede wszystkim bezpiecznie, nie zmuszajmy go do niczego. Starajmy się nauczyć dzieci jak postępować z psem, sami dając przykład do naśladowania.\nDobrą metodą uczenia posłuszeństwa jest pozytywna motywacja. Jest to nagradzanie pupila - smakołykiem, zabawką czy pieszczotami - za dobre sprawowanie. Dzięki temu pies będzie pamiętał, że bycie posłusznym przynosi korzyści. W związku z tym będzie powielał swoje zachowanie w przyszłości. Jedyną karą, za niezdyscyplinowanie, jaką zwierze może ponieść, jest brak otrzymania upragnionego smakołyku. Nie wolno krzyczeć na zwierze ani go bić. Właściciele powinni zwrócić uwagę na fakt, że stosowanie kar cielesnych jest przyznaniem się do własnej porażki wychowawczej.\nWarto w początkowej fazie wychowania szczeniaka podawać mu jedzenie z ręki (tzw. "spalenie miski"). Otrzymuje on jedzenie (np. granulki karmy) w zamian za podejście do Ciebie. W następnej fazie treningu nagradzasz psa za podejście na zawołanie. Będzie dla niego sygnał, że w przyszłości powinien się być posłuszny. Dodatkowo budujesz więź z psem, ponieważ stajesz się dla psa źródłem najważniejszych elementów w jego życiu – bezpieczeństwa i pożywienia.\nJeśli już wypracujesz zasady, których pies zacznie powoli się uczyć, musisz pamiętać o jednej, najważniejszej rzeczy – bądź konsekwentny. Nawet najlepiej przemyślany trening wychowania nie przyniesie żadnych korzyści jeśli Twoje zachowanie względem czworonoga będzie się stale zmieniać.\nPoczątki wychowania szczeniaka bywają trudne. Pierwszym miejscem do załatwiania się jest dla niego pomieszczenie mieszkalne. Może się zdarzyć, że w pierwszych dniach pies będzie bał się wychodzić na dwór, albo że z powodu stresu załatwi się w domu. Nie denerwuj się i nie krzycz na psa. Postaraj się zrozumieć, że on nie zrobił tego złośliwie. Po prostu jeszcze nie zna zasad panujących w Twoim domu. Być może też nigdy wcześniej nie mieszkał w domu i nie wie gdzie ma się załatwiać. Dlatego postaraj się zabezpieczyć podłogi i w pierwszych dniach wspólnego mieszkania porozkładaj na nich gazety. Przejdź teraz do nauki psa. Do tego będzie potrzebny Ci czas i cierpliwość, a także chęci. Pierwsze spacery z psem niekoniecznie będą należały do przyjemnych. Potraktuj je jak lekcje, na których uczysz psa, jak wasze wspólne spacerowanie ma wyglądać. Ważne jest, by na początku mieć psa zawsze pod kontrolą. Dokonując wyboru miejsca do spacerowania weź pod uwagę bezpieczną, oddaloną od ruchliwej ulicy lokalizację. Nie powinien być to raczej park, w którym mnóstwo jest psów, dzieci i innych osób, które dodatkowo będą zainteresowane poznaniem Twojego nowego przyjaciela. Do obroży przyczep długą smycz, która swobodnie może wlec się po ziemi za psem. Będziesz mieć go pod kontrolą, a jednocześnie pies będzie czuł się swobodnie. Dobrym sposobem są smakołyki, które zabierzesz ze sobą na spacer. W ten sposób każde dobre zachowanie psa możesz znowu nagrodzić. Na przykład, gdy przywołasz psa, a on podejdzie, natychmiast chwalisz go i dajesz smakołyk. Im częściej będziesz to powtarzał, tym pies szybciej nauczy się swojego imienia i jednocześnie posłuszeństwa względem Ciebie.\nJeśli pies ma tendencję do ciągnięcia na smyczy - kup dla niego halter (obrożę uzdową) i zacznij go używać. Pod żadnym pozorem nie stosuj kolczatek. Ich używanie to nieuzasadnione i prymitywne okrucieństwo.\nPamiętaj, że jeśli pies robi coś nie tak, jak tego oczekujesz, to znaczy, że nie dowiedział się od Ciebie co i jak powinien robić. Wina leży więc po Twojej stronie. Jeśli odpowiednio szybko zauważysz niepokojące objawy zachowania psa, reaguj. Przemyśl jeszcze raz Twoje postępowanie i spróbuj w inny sposób uzyskać od psa to, czego od niego chcesz.\nPies jest zwierzęciem, które działa na zasadzie rytuałów wcześniej ustalonych i wyuczonych. Ważna jest zasada karania i nagradzania. Jeśli będziesz nagradzał jego dobre zachowanie, a z dezaprobatą spotka się to złe, pies bardzo szybko nauczy się co mu wolno a czego nie. Jeśli od samego początku pokażesz mu, że na kanapę w salonie się nie wchodzi, że smycz wisi w przedpokoju, że po powrocie do domu wyciera się łapki – to na pewno będzie się stosował do Twoich zaleceń. Ponadto będzie bardzo szczęśliwym psem, ponieważ będą go spotykały same nagrody, a nie kary. Ważne jest żeby wszyscy domownicy postępowali z psem według stałych zasad, które sobie ustalicie. Nie dziw się gdy Twoja nauka nie będzie przynosiła żadnych efektów, bo może się zdarzyć, że kanapa na którą Ty nie pozwalasz wchodzić psu, jest jednocześnie jego miejscem zabaw z Twoimi dziećmi. Efektów nie będzie, a pies będzie nieszczęśliwy, ponieważ kara jaka go spotkała nie będzie miała żadnego logicznego uzasadnienia. Oprócz tego, że zostanie on skrzywdzony, pies niewiele z tej sytuacji wyniesie, niczego się nie nauczy, bo niczego nie zrozumie. Gdy na przykład nie chcesz, żeby pies żebrał przy stole – nie pozwalaj mu ćwiczyć się w takim zachowaniu. Pierwsze dwa tygodnie psa w nowym domu to okres adaptacji, w którym warto ustalić zasady. Im szybciej tym lepiej. Potem, gdy pies poczuje się pewniej w nowym domu i nauka będzie o wiele cięższa. Jeśli zbudujesz od samego początku mocną więź z psem na pewno będzie on respektował zasady panujące w Twoim domu.\nPies nie powinien zostawać sam na nie więcej niż kilka godzin. Podstawowy powód to choćby fakt, że musi on wyjść na dwór. Wszyscy mamy swoje obowiązki i zrozumiałe jest to, że pies musi zostać sam gdy wychodzisz do pracy lub gdy musisz opuścić mieszkanie w innej sprawie. Wiele psów, przeważnie tych schroniskowych, nie lubi samotności. Więcej uwagi i czasu wymaga odbudowanie w nich poczucia bezpieczeństwa i pokazanie im świata od lepszej strony.\nNiektóre czworonogi, kiedy zostają same w domu, przejawiają tendencje do niszczenia różnych rzeczy, co jest wynikiem frustracji. Innym objawem nie radzenia sobie samotnością jest wycie godzinami, co może być bardzo uciążliwe - np. dla sąsiadów. Dlatego dobrze by było, gdyby pies, podczas nieobecności właściciela, miał swoje bezpieczne miejsce, w którym może spokojnie przebywać. Dobrym sposobem jest nauczenie psa wchodzenia do klatki, w której pupil może spokojnie leżeć i odpoczywać. Wiele psów przyuczonych do korzystania z klatki wybiera ją jako idealne miejsce, gdy w domu dzieje się coś nieoczekiwanego lub gdy zabieramy psa w obce dla niego miejsce. Klatkę można spakować i wziąć ze sobą. Pies będzie się czuł doskonale mogąc leżeć w miejscu, które jest jego azylem. Pamiętajmy też, że psa trzeba stopniowo przyzwyczajać do samotności, wydłużając powoli czas każdej swojej nieobecności w domu. Inaczej bowiem odczuwać będzie samotność pies, który przyzwyczaił się do tego, że kilka godzin dziennie musi zostać sam, a inaczej ten zwierzak, który niespodziewanie zostanie postawiony przed faktem dokonanym. Odczuje to wówczas jako karę ze strony właściciela a jego poziom frustracji znajdzie ujście w agresywnym zachowaniu.\ndata publikacji artykułu: 2010-05-06


2005 - Światowy Rok Fizyki - Informacje - Laboratoria.net\nINCERT Systemy Zarządzania GL CENTER Sp. z o.o. Petro System Zakład Ochrony Środowiska i Higieny Pracy „Biosan” więcej\nSzafa bezpieczna CHEMISAFE® COMBI 3 / CS343MY11 Wodoszczelny przyrząd wielofunkcyjny CX-105 USZCZELKI Z PTFE (TEFLONU) więcej\n2005 - Światowy Rok Fizyki\nŚwiatowy Rok Fizyki rozpocznie się już w Sylwestra 2004/2005. Przedsięwzięcie obejmie swoim zasięgiem 63 kraje.\nCelem nadrzędnym, jaki stawiają sobie organizatorzy, jest całoroczna promocja fizyki i ukazanie istotnej roli, jaką nauka ta pełni w naszym codziennym życiu.\nPretekstem do obchodów Roku jest przypadające w roku 2005 stulecie ważnych odkryć Alberta Einsteina i ich publikacji.\nPomysłodawcy przedsięwzięcia chcą w ramach Roku m.in.: zaktywizować środowiska akademickie skupione wokół fizyki i nauk przyrodniczych; wykreować i pokazywać "pozytywne wzorce interdyscyplinarnej współpracy"; ukazać zasługi fizyki na polu innych dziedzin nauki; oraz podkreślić gospodarcze, a nawet kulturowe znaczenie fizyki we współczesnym społeczeństwie, które nie może istnieć bez ciągłego rozwoju technologii.\nObchody Światowego Roku Fizyki w Polsce rozpoczną się uroczyście o północy w Sylwestra 2004/2005 na Balu Fizyków na Wydziale Fizyki Politechniki Warszawskiej.\nWydarzeniem Roku będzie międzynarodowa konferencja Foton 2005 w Warszawie (30 sierpnia - 8 września). Konferencje takie odbywają się co dwa lata w różnych miejscach na świecie.\nPierwszego dnia konferencji przestawiona zostanie stuletnia historia fotonu, od wyjaśnienia zjawiska fotoelektrycznego przez Einsteina do dzisiejszej roli fotonu w nauce i naszym życiu. W następnych dniach omawiane będą najnowsze badania w dziedzinie fizyki wysokich energii.\nOdbędą się też warsztaty w Kazimierzu dotyczące przyszłości zderzaczy fotonowych, a na Wydziale Fizyki Uniwersytetu Warszawskiego otwarta zostanie także wystawa poświęcona Marii Skłodowskiej-Curie i Albertowi Einsteinowi.\nJak zapowiada prof. Marta Kicińska-Habior, która przewodniczy Krajowemu Komitetowi Organizacyjnemu Światowego Roku Fizyki, w konferencji wezmą udział wielkie sławy, w tym nobliści.\nW dniach 11-16 września 2005 roku w Warszawie odbędzie się XXXVIII Zjazd Fizyków Polskich, w ramach którego dojdzie do spektakularnego wydarzenia -... prawykonania utworu Wojciecha Kilara o tematyce "fizycznej".\n"Dla uczczenia Światowego Roku Fizyki 2005 Wojciech Kilar komponuje symfonię na głosy, chór i orkiestrę, zatytułowaną +Sinfonia de motu+, czyli +Symfonia o ruchu+. Inicjatorami tego wydarzenia byli fizycy polscy, którzy zainspirowali kompozytora do +zajęcia się tematyką fizyczną+" - mówi prof. Kicińska-Habior.\nSymfonia zostanie po raz pierwszy wykonana na uroczystym koncercie w Filharmonii Narodowej.\nWe wrześniu w Warszawie odbędzie się także Festiwal Nauki. 17 września ma zostać ogłoszony Dniem Fizyki.\nW planach jest też ogólnopolski eksperyment polegający na pomiarze zapylenia powietrza w całej Polsce, w którym wzięłyby udział szkoły. "Z uzyskanych wyników chcemy sporządzić mapę zapylenia powietrza w Polsce" - mówi prof. Kicińska-Habior.\nNie zabraknie zawodów i olimpiad sprawdzających wiedzę z fizyki oraz innych konkursów. Swoich sił będą mogli spróbować plastycy, fotograficy ("Fotografujemy zjawiska fizyczne") i literaci (opowiadanie związane z fizyką, naukami przyrodniczymi).\n"Oczekujemy, że kulminacją obchodów będzie wmurowanie kamienia węgielnego pod budowę Centrum Nauki Kopernik - obiektu, w którym będzie można samodzielnie przeprowadzać różnego rodzaju eksperymenty" - mówi prof. Kicińska-Habior.\nW ramach Światowego Roku Fizyki w prasie pojawiać się będą artykuły na temat fizyki, a w radiu i telewizji - np. dyskusje panelowe. Będą też interdyscyplinarne konferencje, warsztaty i sympozja, przeznaczone również dla osób nie zajmujących się na co dzień fizyką.\n"Będziemy nakłaniać wszystkich tych, którzy lubią myśleć, do poszukiwania związków fizyki z matematyką, biologią, socjologią, finansami, informatyką, filozofią, a nawet... kulturoznawstwem" - mówi prof. Kicińska-Habior.\nSporo ma dziać się m.in. w telewizji. "Mamy podpisaną umowę z programem 1 Telewizji Polskiej, w ramach której powstanie pięć programów edukacyjnych" - mówi przewodnicząca Komitetu Organizacyjnego.\nProgramy te będą poświęcone fizyce pojazdów, fizyce w medycynie, fizyce w środkach przekazu informacji, przyszłości energetyki oraz fizyce w ochronie środowiska.\nAby dotrzeć do jak najszerszego grona odbiorców, prowadzone są nawet rozmowy z producentem popularnego serialu telewizyjnego. "Mamy nadzieję, że pojawi się w nim wątek związany ze Światowym Rokiem Fizyki" - zdradza prof. Kicińska-Habior.\nDla młodzieży szkolnej i studentów przygotowywane są także konkursy, wykłady, pokazy doświadczeń, spotkania z fizykami, filmy, a nawet przedstawienia teatralne, a dla profesjonalistów związanych z fizyką - seminaria, konferencje i sympozja.\nObchody Światowego Roku Fizyki obejmą 63 kraje - nie tylko te, których pozycja w fizyce światowej jest już ustalona.\nImprezy z okazji Roku Fizyki odbędą się m.in. w Albanii, Serbii i Czarnogórze, Salwadorze, Panamie, Dominikanie, Ekwadorze, Botswanie, Ghanie, Tanzanii, na Filipinach, w Egipcie.\nOprócz imprez krajowych planowane są przedsięwzięcia międzynarodowe. Polska będzie uczestniczyć w trzech takich imprezach, w tym - w uroczystej inauguracji Światowego Roku Fizyki w Paryżu w styczniu 2005.\nLaureaci nagrody Nobla, autorytety z dziedziny fizyki, wybitni naukowcy spotkają się wówczas ze studentami fizyki z całego świata, aby podzielić się z nimi swoją wizją fizyki jutra.\nDo Paryża pojedzie też reprezentacja z Polski. Będzie to grupa młodzieży składająca się ze zwycięzców Olimpiady Fizycznej i Turnieju Młodych Fizyków, którzy podjęli studia fizyczne.\nPolska włączy się też w akcję Fizyka oświeca świat.\nWieczorem 18 kwietnia 2005 roku, w 50. rocznicę śmierci Alberta Einsteina, w Princeton (New Jersey, USA) - mieście, w którym Einstein spędził ostatnie lata swojego życia - zgasną wszelkie światła, a następnie zostanie zapalone jedno, które stanie się pierwszym elementem wielkiej sztafety świetlnej.\nTen impuls światła będzie wędrował w ciemności przez całe Stany Zjednoczone (ze wschodu na zachód), a następnie obiegnie całą kulę ziemską i po 24 godzinach powróci do Princeton.\nImpuls światła będzie także przekazywany na terenie Polski, ze wschodu na zachód.\nOrganizatorzy chcą w ten sposób zwrócić uwagę na fakt, że nauka, podobnie jak sport czy muzyka, jest międzynarodowym językiem zrozumiałym poza politycznymi czy ideologicznymi granicami, łączącym placówki naukowe, szkoły i inne organizacje na całym świecie.\nPolacy wezmą udział także w międzynarodowym konkursie fizycznym Poszukiwanie talentów.\nJego celem jest zachęcenie młodzieży do zainteresowania się fizyką i udziału w jej uprawianiu poprzez różne formy twórczej aktywności.\nPrzewidziany jest udział uczniów szkół podstawowych, gimnazjów i szkół ponadgimnazjalnych w kilku grupach wiekowych: 10-12 lat, 13- 15 lat, 16-18 lat.\nPunktowany będzie udział w imprezach Światowego Roku Fizyki 2005, a w szczególności w konkursach i doświadczeniach, udział w konkursach i olimpiadach fizycznych, warsztatach Krajowego Funduszu na rzecz Dzieci, a także działania indywidualne potwierdzone przez szkołę.\nZwycięzcy wyłonieni w naszym kraju będą reprezentantami Polski na forum międzynarodowym.\nHonorowy patronat nad obchodami Światowego Roku Fizyki w Polsce objął prezydent Aleksander Kwaśniewski.\nKalendarz imprez organizowanych w Polsce umieszczony jest na polskiej stronie internetowej Światowego Roku Fizyki 2005. Na międzynarodowej stronie można znaleźć spis imprez organizowanych w różnych krajach na świecie.\nPAP - Nauka w Polsce, Katarzyna Knap


Co łączy Trasę Toruńską z Trasą Łazienkowską? - Mieszkaniec Targówka\nDwie trasy szybkiego ruchu. Dwie przebiegające przez prawobrzeżne dzielnice. Obie budowane w latach 70-tych. Każda o długości 8 km. Ale to nie wszystkie wspólne punkty.\nZapewne kierowcy pokonujący codziennie jedną z powyżej wymienionych tras domyślą się, że punktem wspólnym jest korek. W przypadku sześciopasmowej Trasy Łazienkowskiej mamy do czynienia liczbą 57 469 samochodów na dobę. Nie dziwi nas zupełnie ten fakt, bowiem, jak podaje Zarząd Dróg Miejskich, każdej doby granice Warszawy przekracza blisko milion pojazdów. Zator spowodowany ogromnym natężeniem ruchu jest chlebem powszednim przemieszczającego się autem warszawiaka.\nWarunki ruchu drogowego są systematycznie monitorowane przez System Automatycznych Pomiarów Ruchu złożony ze 110 punktów. W podsumowaniu za rok 2016 przeczytać możemy, że najbardziej zatłoczoną trasą wylotową jest Trasa Toruńska – średnio jeździ nią 73 376 pojazdów na dobę. Bródnowski odcinek S8 wyprzedził m.in. ulicę Puławską (67 585 samochodów), Pułkową (62 671) oraz Modlińską (52 552). Zarząd Dróg Miejskich podkreśla, że natężenie ruchu na wylotówce przebiegającej skrajem Bródna znacznie wzrosło po zakończeniu przebudowy Mostu Grota-Roweckiego.\nCo jeszcze ‘’stoi’’ w prawobrzeżnej części miasta? Kierowcy ustawicznie narzekają na ul. Radzymińską, w raporcie czytamy o 40 847 samochodach przejeżdżających tam w ciągu doby. To samo dotyczy Ronda Żaba i ul. Św. Wincentego oraz Odrowąża.\nJak zatem upłynnić ruch? Stołeczny Ratusz nie proponuje satysfakcjonujących rozwiązań. Zrezygnował właśnie z budowy Mostu Krasińskiego, odrzucane są propozycje budowy nowych dróg, które rzekomo generowałyby zwiększenie natężenia ruchu.\nNa jakie projekty możemy liczyć? Miejmy nadzieję, że wykonywane przez Zarząd Dróg Miejskich pomiary ruchu w stolicy posłużą naszym włodarzom do podejmowania satysfakcjonujących działań.\n← Wybuch na Bródnie — celowy atak czy zaniedbanie?\nBudżet Partycypacyjny – mnóstwo pomysłów! →\n22 czerwca 2017 Joanka Karczmarczyk 0\n13 września 2019 Joanka Karczmarczyk 0\n29 lipca 2019 Joanka Karczmarczyk 0


Nasza Wioska - Posada - Grupa Inicjatywna Pałac Posada\nStrona główna Posada Grupa Inicjatywna Pałac Posada\nGrupa Inicjatywna Pałac Posada powstała po to by integrować społeczność lokalną, odciągnąć dzieci, młodzież od telewizorów, by wspólnie tworzyć jeden wielki projekt jakim jest promocja Posady i naszej Gminy oraz by ożywić i otworzyć zapomniany Pałac w Posadzie. Ważne dla nas jest to by w pałacu dzieci mogły skorzystać z różnych zajęć na które dziś muszą dojeżdżać do Konina, by same mogły dojść, dojechać tam na rowerach. Ważne również jest to by propagować historię pałacu i naszej miejscowości, by było to ważne miejsce na mapie turystycznej gminy. Nie chcemy by Posada była sypialnią Konina tylko naszym domem w, którym czujemy się dobrze i utożsamiamy się z tym miejscem. Grupa Inicjatywna powstała dzięki współpracy czterech rodzin ale nigdy nie była i nie będzie grupą zamkniętą, ponieważ tak naprawdę Grupę tą tworzą wszyscy ci, którzy inicjują i współtworzą wydarzenia w ramach działania tej grupy. Bo każdy nawet najmniejszy wkład pracy przyczynił się do realizacji jej celów np. upieczenie ciasta, pożyczenie przyborów do sprzątania, pożyczenie termosów czy zaparzenie herbaty dla gości, niby nic a jednak wiele. Jest to inicjatywa społeczna a osoby tworzące grupę, działają w ramach wolontariatu. Dlaczego? Bo sprawia im to przyjemność. Mało? Bo są społecznikami?\nZajęcia w ramach grupy były i są bezpłatne, a co najważniejsze dostępne dla każdego bez względu na wiek, płeć, zamieszkanie. Bo każdy człowiek jest dla nas ważny. Warsztaty są tak zróżnicowane tematycznie, by każdy znalazł tam coś dla siebie. Zapraszamy do współpracy każdego, kto wpisuje się w cele naszej grupy jest to miejsce, gdzie każdy może pokazać to co potrafi najlepiej, nauczyć innych lub po prostu przyjść posłuchać, spędzić miło czas lub napić się herbaty. Zajęcia są bezpłatne dzięki prostej zasadzie - korzystamy z wiedzy naszych przyjaciół, ochotników, firm, organizacji, które się do nas zgłaszają, wspierają nasz pomysł bo się im podoba. W zamian my umieszczamy reklamę i promujemy ich firmę, działania na naszej stronie FB. Nie wpisujemy się jednak w działania organizacji, które nastawione są na pobieranie pieniędzy od uczestników swoich zajęć oraz uzależniają swoje działania od przynależności do takiej organizacji. Niemniej jednak pracę i pasję każdego doceniamy. Pomysł nasz został zgłoszony do wielu konkursów, mających na celu promowanie podobnych działań w innych miejscowościach.\nInicjator i pomysłodawca projektu Anna Majer.


Węsiory 20/21 czerwca 2006\nUroczystości Przesilenia Letniego rozpoczęliśmy późnym wieczorem 20 czerwca we wtorek o godzinie 21:00, taką porę obraliśmy ze względu na uczestników, był to przecież początek tygodnia i dzień pracujący.\nPomimo późnej pory okazało się, że przybyło dużo ludzi zainteresowanych obrzędem przesilenia letniego.\nWidać że stało się to święto już tradycją kamiennych kręgów w Węsiorach, przybyło dużo ludzi, nawet z dużych odległości.\nŚwięto przesilenia letniego jest świętem radosnym i wesołym, do jego tradycji należy palenie ziół w rozżarzonych węgielkach, symbolizuje to pozbywanie się trosk, złych myśli, wszelkich żali i złości. Palenie ziół ma na celu przygotowanie uczestników do spędzania radosnych chwil, na wesołej i beztroskiej zabawie.\nTradycyjnie też była Runa Spełniających życzeń, gdzie każdy uczestnik mógł wyrazić jedno swoje życzenie dla siebie, lub dla innych.\nW tym roku towarzyszyła nam pani Izabela Spyrka operator filmowy i reżyser w jednym, pani Iza robiła zdjęcia do filmu o kamiennych kręgach, spędziła z nami cały wieczór i noc, przywitała słońce podczas letniego wschodu towarzysząc nam aż do chwili odjazdu po południu w środę 21 czerwca, jak sama stwierdziła, że dzięki życzliwości i akceptacji Strażnika kręgów pracowało jej się lekko i bez przeszkód.\nPo obrzędzie ruszyliśmy na parking, gdzie tradycyjnie przy ognisku i pod parasolami Gockiej Chaty odbyła się biesiada przy piwie i pieczonych kiełbaskach do rana. O świcie wszyscy pozostali udali się w kręgi na powitanie słońca i kąpieli w pierwszych jego promieniach, co ma szczególne znaczenie właśnie w przesilenie letnie. Nieliczni pozostali aż do momentu przesilenia letniego o godz. 14:27 21 czerwca.\nNaładowani energią kręgów, niewyspani z powodu najkrótszej nocy, wracaliśmy po południu do swoich domów, po drodze zaskoczyły nas burze i ulewy, a w Węsiorach było bajkowo, no cóż mikroklimat i kręgi.\nDziękujemy wszystkim uczestnikom za przybycie i wytrwałość, obsłudze Gockiej Chaty za pomoc i posiłki, pani Izie za zdjęcia i bycie z nami w tę najkrótszą z nocy.\nPrzesilenie Letnie w Odrach 23 czerwca 2006 piątek\nObrzęd Przesilenia Letniego w Odrach przypadł w tym roku 23 czerwca w piątek.\nSpóźniliśmy się ponad 15 minut, czekało już na nas dużo ludzi, dzięki artykułom w Gazecie Pomorskiej autorstwa pani Basi Zybajło-Nerkowskiej, a także informacjom przekazywanym turystom przez kustoszy z Odr państwu Zofii i Zenonowi Breskom, za co Wszystkim wymienionym dziękujemy. Spóźniliśmy się z powodu zakorkowanych ulic wyjazdowych z Trójmiasta, za co jeszcze raz oczekujących nas ludzi serdecznie przepraszamy.\nObrzęd Przesilenia przeprowadziliśmy sprawnie, żeby nie przedłużać czasu oczekiwania ludzi na uzdrawianie, przebieg obrzędu był taki sam jak w Węsiorach, ludzie z ochotą palili swoje troski i zmartwienia biorąc szczyptę ziół i rzucając je na rozżarzone węgielki. Z wielką nadzieją składali swoje skryte prośby gdy utworzyłem runę spełniających życzeń, chętnie też uczestniczyli w skromnym poczęstunku, dzieląc się z duchami opiekuńczymi kamiennych kręgów w Odrach.\nMieliśmy też jako atrakcję turystyczną opiekę woja ochroniarza w letnim rynsztunku bojowym, co zdecydowanie przyczyniło się do utrzymania porządku podczas obrzędu, wojowi wyraźnie spodobała się nasza koleżanka Gwiazdeczka Kika, aż stracił głowę i rynsztunek podczas zalotów. Widać udzieliła się im radość przesilenia letniego.\nNajwięcej czasu poświęciliśmy wraz z koleżanką Olą początkującą uzdrowicielką na uzdrawianie. Dobrze ze miałem do pomocy Olę, bo sam nie poradziłbym sobie z taka ilością ludzi potrzebujących pomocy.\nPracowaliśmy intensywnie do 1-szej w nocy, musze przyznać ze byliśmy obydwoje wykończeni, Ola pierwsza padła zmęczona, no cóż dawaliśmy z siebie wszystko, żeby tylko pomóc ludziom oczekującym od nas pomocy.\nLudzie przybyli do Odr z odległości ponad 100km, nie wiemy ilu ludziom pomogliśmy, ale duża grupa ludzi wymagało większej ilości zabiegów tego typu, ze względu na powagę swoich schorzeń. Kochani jeżeli jest taka potrzeba to będziemy przyjeżdżali częściej do Odr.\nLudzi nęka strach o byt, o pracę, brak miłości od dzieciństwa, co odbija się negatywnie na dorosłym życiu.\nPolitycy nie zdają sobie sprawy jak prosto można załatwić sprawę zdrowia społeczeństwa, wystarczy tylko stworzyć warunki godnego życia i trochę spokoju.\nJeszcze raz serdecznie dziękujemy państwu Breske za jak zwykle serdeczne przyjęcie pomimo uroczystości rodzinnych i Basi Zybajło-Nerkowskiej redaktorce Gazety Pomorskiej z Chojnic za wspaniałe nagłośnienie sprawy na łamach Gazety Pomorskiej, dziękujemy wszystkim przybyłym na święto Przesilenia Letniego, zarówno w Odrach jak i Węsiorach.\nSkładamy również bukiet najserdeczniejszych życzeń doczekania 50 lat w małżeństwie w otoczeniu licznych dzieci, wnuków i prawnuków, dla Ali Breske i jej poślubionego 24 czerwca w dzień Kupały małżonka, niech Wasz związek maja w opiece Bogini i Bóg, obdarzając Was licznym zdrowym i szczęśliwym potomstwem.


Opiekunka w Anglii albo Niemczech - Forum Kobiet - NETKOBIETY.PL\nOpiekunka w Anglii albo Niemczech - Netkobiety.pl\nForum Kobiet » EMIGRACJA I ŻYCIE ZA GRANICĄ » Opiekunka w Anglii albo Niemczech\n1 Temat przez Maria48 2007-07-25 15:43:28\nTemat: Opiekunka w Anglii albo Niemczech\nMam 48 lat, od 3 lat nie pracuje stale tylko dorywczo, uczę się angielskiego, znam tez komunikatywnie niemiecki. Chce wyjechać jako opiekunka osoby starszej do pracy w Niemczech albo Anglii. Wykonywałam juz taką pracę. Mam także duże\ndoświadczenie w opiece nad chorymi. Gdzie znaleźć takie ogłoszenia ? Ile można zarobić ?\n2 Odpowiedź przez Truda 2007-07-27 22:44:11\nOdp: Opiekunka w Anglii albo Niemczech\nWitam. Ja jeżdżę do pracy do Austrii i Niemiec od kilkunastu miesięcy. Najpierw pracowałam na czarno - ale to nie jest dobre rozwiązanie, wiesz zależy na jaką trafisz rodzinę i podopiecznego. Ja trafiłam dwa razy fajnie i byłam zadowolona ale raz trafiłam po prostu fatalnie. Rodzina nie płaciła tyle na ile sie umówiliśmy, nie było za dużo jedzenia a dziadek był ciągle zły i nerwowy i dawał w kość. Miał tez początek Alzheimera wieć no po prostu tragedia. Teraz pracuje przez agencje i jest ok. Jeżeli chodzi o zarobki to są różne. Słyszałam , że kobiety zarabiają 600 Euro miesięcznie i są takie co zarabiają 1000 . Wszystko zależy od tego jak umiesz niemiecki i jakie masz papiery i doświadczenie w opiece. Ciężka praca i tyle trzeba powiedzieć.\n3 Odpowiedź przez Puma 2007-07-29 12:52:26\nNie ryzykowałabym z pracą na czarno Wyjechała do takiej pracy kiedyś moja koleżanka, wróciła po tygodniu z wielkim płaczem. Zawsze lepiej mieć jednak oparcie w agencji w polce - choć agencje są różne, więc lepiej się wcześniej upewnić czy ta z którą wyjeżdżamy jest sprawdzona.\n4 Odpowiedź przez Maria48 2007-08-01 22:41:02\nNo ale jak sprawdzić taką agencję ?\n5 Odpowiedź przez MERY44 2010-03-14 23:35:23\nKochane Panie piszcie o agencjach wysyłające opiekunki do pracy w Niemczech .Znam dużo Pań , które szukają pracy w ten sposób ale nie wszystkie są uczciwe te agencje .Piszcie o tych dobrych godne polecenia i o tych złych przestrzegajcie inne Panie .Mysimy sobie pomagac nawzajem a nie dac robic się w lolo pośrednikom .Pozdrawiam cieplutko .\n6 Odpowiedź przez alma50 2010-05-20 22:55:24\nWitam wszystkie opiekunki. Czy zna ktoś agencję Work Force z Wrocławia? Za każdą opinię będę bardzo wdzięczna. Pozdrawiam.\n7 Odpowiedź przez coco59 2010-05-21 16:00:45\nWitam..Odkad pamietam to panie pracujace jako opiekunki,narzekały na agencje...jechałam raz z pania co nagle zachorowała..\nWiec miała operacje tu w Niemczech...a pracowała legalnie ,w szpitalu stwierdzili ze chorobe musiała nabyc juz w Polsce,i płaciła całkowite koszty leczenia,co sie okazało ubezpieczenie przez agencje nie było honorowane...i nie dostała zadnego zwrotu pieniedzy...\nI teraz gdzie tu uczciwosc ,ale mysle ze agencje Niemieckie sa uczciwsze..tylko proponuja mniejsze pieniadze..i uwierzcie mi zadna agencja nie jest w stanie zapewnic,ze trafi sie na super rodzine...chyba ze to osoba lezaca,lub z Alzheimera itp.ale wymagania ogromne...trzeba sie nastawic na ciezka prace..Powodzenia kochane Panie...\n8 Odpowiedź przez alma50 2010-05-28 13:35:44\nWitam wszystkie opiekunki. Czy któraś z rodaczek pracuje lub w czerwcu będzie pracować w Leverkusen? Byłoby mi bardzo miło mieć kontakt. Ja tam będę od 13 czerwca. Pozdrawiam.\n9 Odpowiedź przez selena35 2010-05-28 21:40:49\nMój dziadzia zmarł,więc szukam nowej pracy,niestety słabo znam niemiecki i nie znam namiarów na uczciwe firmy,mogę pracować od zaraz,dziewczyny pomożecie.\n10 Odpowiedź przez MERY44 2010-06-11 14:37:43\nz firmą Helper 24 z Gliwic i nie polecam tej firmy .Od rodziny kasują kupe szmalu a ty dostajesz tą koncówkę Ładnie i pięknie mówią ale i na euro tracisz .Pozdrawiam Wszystkie Opiekunki .Trzymajcie się ciepło i probujcie dogadac się z rodzina .Pracujcie same na siebie a nie na masę nierobow , którzy poczuli , że mozna na opiekunkach zrobic niezłą kasę .\n11 Odpowiedź przez niuna 2010-07-19 11:50:15\nHej Dziewczyny.Jestem tu nowa i wybieram się do pracy jako opiekunka ale obawiam się rozmowy w j.niemieckim .Powiedzcie jakie są pytania na takiej rozmowie przez telefon\n12 Odpowiedź przez alma50 2010-07-23 22:59:05\nNaprawdę nie masz się czego bać. Bardzo proste pytania typu co się robi w domu,opowiedzieć o swojej rodzinie,jak się nazywasz,wiek,co umiesz gotować ,twoje doświadczenie,coś tam przetłumaczysz i to wszystko. Powodzenia.\n13 Odpowiedź przez MERY44 2010-10-19 14:07:07\nKochane Panie Opiekunki trochę ruszyło z miejsca w naszej sprawie w Niemczech .Podaję stronę .Przeczytajcie ten artylół i wypowiedzcie się na jego temat .Pozdrawiam Wszystkie Panie ciężko pracujące a oszukane tak jak ja przez pseudo firmy , agencje .\n14 Odpowiedź przez ada50+ 2010-11-09 21:48:10\nKochane Panie,które ciężko pracują jako opiekunka!!!ŻADNE FIRMY.....tylko prywatnie trzeba znależć wtedy możecie zarobić same dla siebie,a nie napychać kieszenie pośrednikom.......Pozdrawiam\n15 Odpowiedź przez kika123 2011-01-29 00:41:19\nwitam wszystkie panie ktore pracuja jako opiekunki,panie ktore pracuja w firmie helper24,prosze o kontakt,odezwijcie sie na tym forum,to wazne.mam do przekazania wzne informacje.prosze dajcie znac.z powazaniem kika123................\n16 Odpowiedź przez Czarna Zołza 2011-01-31 18:19:55\nSama pracuję przez agencję i wygląda to tak:agencje mają gdzieś dobro pracownika tylko troszczą się o pracodawców. Dzwonią do opiekunek z ofertą pracy i mówią zawsze, że dziadziu czy babcia są mili, sympatyczni, bezproblemowi, a na miejscu zastajesz sieczkarnie. Gdybym nie potrzebowała tej kasy... Ludzie z agencji wiedzą, że jedziemy z potrzeby i robią z nami co chcą. To samo się tyczy niemieckich rodzin. Jak przyjedzie opiekunka to oni myślą, że mają "białego niewolnika", który zrobi wszystko. Dziewczyny nie dajcie się!\nI must be fine cause my heart's still beating...\n17 Odpowiedź przez kika123 2011-02-22 20:58:48\ndo kika 50.trudno znalesc odpowiednia firme,zaznaczam firme,nie agencje.gdyz to znaczna roznica.agencje nastawione sa na szybki zysk,nie troszczac sie o pracownikow.to tylko od nas opiekunek zalezy czy zdecydujemy sie na taka wspolprace.po to istnieja takie portale.pytanie tylko co z kobietami ktore nie maja dostepu do neta.one sa najbardziej narazone na wykorzystanie przez oszustow.\npozdrawiam wszystkie kobiety ktore tak ciezko pracuja i nie dajcie sie podejsc oszusta.....................\nz powazaniem kika123\n18 Odpowiedź przez tygrysica 2011-05-13 21:22:28\ndokladnie zadne firmy!!!!na czarno placa co tydzien jak jest fatalnie to mozna zjechac ja pracowalam to cos o tym wiem gdyby ktoras z pan potrzrbowala na zastepstwo zapraszam moja niedoszla tesciowa rowniez pracuje moj chlopak tez\n19 Odpowiedź przez bbojbl 2011-05-13 22:40:54\nTygrysica masz jakies namiary na ta prace na czarno? Jeśli moglabyś mi podać z góry baaardzo dziekuje.\n20 Odpowiedź przez tygrysica 2011-05-13 22:50:33\nobecnie rowniez szukam pracy zle mnie zrozumialas\n21 Odpowiedź przez bisiol 2011-05-27 14:48:11\nWitam Panie!Jestem osobą prywatną nie prowadzę agencji posredniczej, mieszkam w Niemczech bardzo pilnie poszukuję pani do opieki nad starszą osobą,a konkretnie dwiema, babcia leżąca, dziadek z początkującą demencją bardzo mili i kochani ludzie ,jestem sąsiadką ich córki i to właśnie ona poprosiła mnie o pomoc.Obowiązkowo wymagany język niemiecki.Bardzo proszę o kontakt.\n22 Odpowiedź przez kasjopejka 2011-06-03 19:14:44\nZobacz oferty na Poloniuszu, tam nie musisz znać doskonale języka, bo jest duża liczba polskich ogłoszeń. "nagraj" kilka ofert i dopiero wtedy możesz myśleć o wyjeździe. Korzystniej niż w agencjach, bo cała kasa dla Ciebie.\n23 Odpowiedź przez ssaalli 2011-08-24 13:56:28\nWitam serdecznie!!!!jestem nowa na tym forum i tez szukam pracy jako opiekunka,ale w okolicach Berlina/tam bede mieszkala od listopada/.Pracowalam wczesniej w tym charakterze,ale moja corcia sie zlitowala i dala mi wnusia do pilnowania,ale 3 lata minely szybko i pora wracac do pracy,a tu wiadomo jak jest.Gdyby ktoras z Pan znala strony biur w Niemczech obslugujace berlin i okolice bardzo prosze o adresy z gory dziekuje i pozdrawiam Jadwiga!\n24 Odpowiedź przez sarenka67 2011-09-26 16:46:44\nwitam orientujecie sie czy majac 20lat agencja promedica24 zatrudni mnie jako opiekunkę w niemczech?\n25 Odpowiedź przez BiuroRPO 2013-05-07 16:34:20 Ostatnio edytowany przez BiuroRPO (2013-05-07 16:36:53)\nJestem Maciej Czekaj,\nBiuro Rzecznika Praw Opiekunek na terenie Niemiec\nNa prośbę Opiekunek i z polecenia nowo powołanego Rzecznika Praw Opiekunek na terenie Niemiec, przygotowaliśmy anonimową Ankietę celem poznania bieżącej sytuacji Opiekunek.\nW oparciu o spostrzeżenia i wnioski wypływające z ankiety powstanie portal branżowy oraz spis praw i przywilejów na które Opiekunki będą mogły się powoływać. Będą one spisane w regulaminie portalu branżowego na którego straży stoi Rzecznik Praw Opiekunek.\nPrzeczytałem też tutaj liczne negatywne komentarze o opinie na temat funkcjonowania biur pośrednictwa i agencji oraz niemieckich Rodzin.\nW odpowiedzi te problemy powstał urząd Rzecznika oraz powstanie portal Internetowy dzięki któremu Opiekunki otrzymają bezpośredni dostęp do ofert pracy niemieckich rodzin. W praktyce sprowadza się do tego, że każda Opiekunka będzie mogła znaleźć pracę będąc pośrednikiem sama dla siebie. Dla Opiekunek oznaczać to będzie 200-300 euro miesięcznie więcej w portfelu.\nNa chwilę obecną 154 Opiekunki z którymi się już skontaktowaliśmy wypełniły wspomnianą Ankietę.\nMamy coraz lepszy obraz problemów z jakimi borykają się opiekunki a portal Opiekunek nabiera coraz bardziej realnych kształtów właśnie dzięki opinii i pomocy Opiekunek.\nOpiekunkom które znamy jak i nam wydaje się dobrym pomysłem to że portal branżowy jest zaprojektowany przez Opiekunki dla Opiekunek.\nWyzwania które przed sobą postawiliśmy:\nCo zrobić aby rozwiązać problemy Opiekunek.\nJak zwiększyć zarobki Opiekunek.\nW jaki sposób podnieść wiedzę Opiekunek na temat miejsca, rodziny i podopiecznego z którymi Opiekunka będzie mieć do czynienia.\nJak w prosty sposób Opiekunka może zostać swoim własnym pośrednikiem.\nDo kogo Opiekunka może się zwracać w przypadku pojawiających się problemów.\nSkąd Opiekunka może czerpać wiedzę i regulacje prawne związane z tą branżą.\nTo czego teraz potrzebujemy od Opiekunek, to odpowiedzi na pytania zawarte w ankiecie. 10-15 minut czasu na wypełnienie teraz anonimowej ankiety, wpłynie korzystnie na rynek międzynarodowej opieki.\nAnkieta do wypełnienia jest dostępna pod poniższym adresem:\nNa przestrzeni ostatnich 10 lat rynek opieki coraz bardziej się pogarszał. Jest okazja to zmienić. A zmienić mogą to tylko Opiekunki. Ankieta, Rzecznik i portal są tylko narzędziami w rękach Opiekunek.\nWypełniając tę ankietę teraz, dajesz dobry przykład wzięcia spraw w swoje ręce dla swoich koleżanek po fachu. Zastanów się czy nie było by warto ich poinformować o takiej możliwości.\nWszelkie pytania, pomysły i uwagi prosimy kierować na adres mailowy:\n26 Odpowiedź przez Opiekunka13 2013-05-08 09:04:22\nA kto was mianował na tego rzecznika? Rząd?\n27 Odpowiedź przez Opiekunka13 2013-05-08 09:05:48\nNie wykluczone. Pytanie tylko czy jakaś rodzina Cię zechce wybrać, o 20 lat to trochę za mało. Ale jeśli jesteś odpowiedzialna to może się uda. Praca w opiece dla młodej dziewczyny - hmmm.\n28 Odpowiedź przez BiuroRPO 2013-05-17 12:38:14\nByło kilka komentarzy odnośnie postu, który wcześniej zamieściłem - chciałbym na nie możliwie w pełni odpowiedzieć.\nPo pierwsze dziękuję za wszystkie uwagi. Rozumiem i szanuję zdanie osób które sceptycznie podchodzą do tematu. Reakcja jaka powstała na forum doskonale obrazuje rynek opieki w Niemczech. Przez szereg lat Opiekunki były wykorzystywane i naciągane, a teraz po prostu nie chcą dać się ponownie oszukać.\nDo moich aktualnych obowiązków należy odpowiadanie Opiekunkom na wszelkie pytania i komentarze. Nazywam się Maciej Czekaj i jestem ekspertem oraz trenerem mediacji i komunikacji.\nDziękuję za poruszenie tematu organizacji. Tak. Inicjatywa jest ?prywatna? i Rzecznik został powołany przez kancelarie polonia.de (Wirtschaftskanzlei Polonia UG) oraz MobileAge GmbH. Rzecznik i portal branżowy nie jest wymysłem urzędnika, który po studiach i zza biurka prawdziwego życia nie poznał, tylko odpowiedzią na patologie rynku pracy opieki w Niemczech.\nW tym też celu została założona spółka MobileAge GmbH, której inicjatorzy przejęli portal społecznościowy polonia.de oraz pragną zbudować portal dla opiekunek wykluczający te agencje i pośredników którzy działają nie z chęci pracy dla ludzi, tylko w celu szybkiego wzbogacenia się na często bardzo ciężkich i skrajnych sytuacjach życiowych u opiekunek oraz rodzin.\nPrace nad portalami rozpoczęliśmy już w 2012 roku. Finansowane są z prywatnych pieniędzy właścicieli: pana Tomasza Sladkowskiego oraz Piotra Stolarczyka. Z tych tez pieniędzy jest tez finansowana działalność całego Biura Rzecznika Praw Opiekunek w Niemczech.\nWłaściciele spółki nigdy nie prowadzili działalności agencyjnej lub pośrednictwa przy załatwianiu pracy (Opiekunkom). Sporadycznie w przypadkach nagłych i pojedynczych kancelaria polonia.de pomaga nieodpłatnie znaleźć pracę. Główną działalnością kancelarii która powstała przy portalu polonia.de (r.z. 1996) jest obsługa i pomoc emigrantom z Polski w Niemczech, pomagając im w niemieckiej rzeczywistości. Zdobyte doświadczenia oraz kontakty z licznymi Opiekunkami pozwoliły rozpocząć prace nad portalem, który będzie kojarzył bezpośrednio i (takie przynajmniej są plany) Opiekunki z Rodzinami udostępniając im wzajemnie dane kontaktowe. Portal nie jest pośrednikiem i nie planuje działalności agencyjnej.\nCo do polepszenia sytuacji Opiekunek. Na portalu branżowym spodziewamy się w przeciągu roku setek Ofert pracy w każdym miesiącu. Im większa przejrzystość rynku ? im więcej informacji o stronach, o potrzebach podopiecznych i ich stanie zdrowia, o wymaganiach opiekunek i rodzin - tym większe bezpieczeństwo i bardziej świadoma decyzja z obu stron. Jak każdy rynek - tak i ten może funkcjonować i regulować się sam - po prostu muszą być ku temu stworzone właściwe warunki. Za takowe uważamy "kompletne informowanie obu stron". Co dotychczas jest traktowane ze strony wielu agencji bardzo mało rzetelnie: wiele opiekunek jedzie do Niemiec w ciemno i bez przygotowania, a wiele rodzin nie wie kto tak naprawdę przyjeżdża.\nWczesne zaangażowanie i jeszcze bardziej dokładne poznanie potrzeb opiekunek, np. przez ww. ankietę daje to możliwość spisania praw i zasad moralnych jakie będą obowiązywać na portalu branżowym a których strażnikiem jest Rzecznik Praw Opiekunek w Niemczech (RPWN). Ankieta jest przeprowadzana również po to, aby prawa te odpowiadały potrzebom Opiekunek. Pozycja RPWN ma tez na celu doinformowanie opiekunek o prawach i zasadach pracy w Niemczech również poza sferą portalu, tak ażeby umiały się upominać o swoje prawa, ale i znały swoje obowiązki i odpowiedzialność.\nLiczne osoby który wypełniły już ankietę na pewno zauważyły że można ja wypełnić bez podawania danych kontaktowych. Zależy nam na opiniach i reprezentatywnym poznaniu rynku. To Panie same decydują czy chcą pozostać w kontakcie czy nie. Jednak sprawa jest na tyle rozwojowa, że daliśmy Opiekunkom możliwość pozostawienia namiarów. Dlatego też porzuciliśmy pomysł ażeby powiązać np. ankietę z konkursem.\nSą tez juz pierwsze wyniki, które np. wskazują na to ze opiekunki oczekiwałyby ażeby koszta znalezienia pracy zostały obniżone o ponad 92,6%. Z naszych kalkulacji wynika ze przy udziale min. 100 opiekunek rocznie będzie to możliwe ? a czym więcej opiekunek i rodzin znajdzie się na portalu tym bardziej będzie możliwa dalsza obniżka kosztów. Kosztów które w obniżają dochody opiekunek. Ile dokładnie agencje biorą z dochodów wiedza Panie najlepiej. Ceny za ?opiekę? nad opiekunką i np. księgowość rzędu 150-200 Euro miesięcznie wydaja nam się na dzień dzisiejszy co najmniej lichwiarskie.\nZastanawiamy się dlaczego nasza ankieta wywołała tyle emocji?\nCzy zagrażamy interesom finansowym tak mocnej grupy pośredników?\nNie będę ujawniać maili które otrzymaliśmy ? zacytuje tylko jeden ?egzotyczny? - wysłany z konta mailowego ?Czesław?, zaczynający się słowami ?Dostałam? (sugerującymi w pierwszym zdaniu, że pisze kobieta), a na koniec podpisany jako Andrzej:\n?Wysłana do rodziny opiekunka po tygodniu pracy dostała zaliczkę od firmy i kieszonkowe od rodziny (często się to zdarza) no i wolną sobotę, gdyż rodzina w tym dniu zajęła się swoim podopiecznym. Wyjechali na parę godzin do miasta. Po powrocie do domu zastali leżącą, pijaną "opiekunkę" przed swoim domem , na widoku z ulicy. Pięknie?\nA czy pan wie ile opiekunek podkrada alkohol w domu podopiecznego? jest mnóstwo skarg ze strony rodzin, brak płatności , zrywanie umów itd.\nSą niezadowolone, marudzą. Jednak ponownie dzwonią, piszą i chcą jechać. Niech pan spróbuje im dogodzić. To typowo polskie: 2 Polaków i od razu trzy partie.\nMusimy się jeszcze postarać o lektykę i nosić te panie może do pracy? 80- 90 % opiekunek nie posługuje się językiem niemieckim w sposób pozwalający na porozumiewanie się. Narobiło się w Polsce firm, firemek "szkoleniowych" dających "certyfikat" opiekunki po 1 miesiącu płatnego "kursu" także językowego, wmawiając im, że z takim papierem to bez problemu znajdą pracę w Unii Europejskiej. Panie mają od razu nos w górze i żądają traktowanie ich jako wykwalifikowaną Pflegekraft. Inspekcje Pracy.?\nPrawda na pewno leży po środku i ta rozwścieczona osoba (Pan? Pani?) na pewno napisała ciut prawdy, ale czy jest ta osoba świadoma jak bardzo psychicznie wykańczająca może być i jest praca przy podopiecznych, nawet wtedy kiedy tylko spokojnie leżą w łóżku i w całym domu panuje absolutnie cisza? Nie zaprzeczam i nie zamierzam negować że są też opiekunki z problemami lub problematycznymi charakterami! Nie neguję również ze zdarzają się agencje które wykonują naprawdę dobrą pracę i które zasługują na reklamę. Wiemy też że wiele opiekunek miedzy sobą też nie działa bezinteresownie.\nAle jak wyżej opisany przypadek wygląda ze strony rodziny?\nZapłaciła za pośrednictwo np. 500-800 Euro wpisowego. Miesięcznie płaci 150-200 Euro za opiekę nad podopiecznym. A tu ww. przypadek. Czy agencja wykonała rzetelnie swoja pracę?\nNa portalu opiekunek, również rodziny będą mogły wystawić referencje opiekunkom które u nich pracowały. W ten sposób opiekunki z dobrym przygotowaniem do tej odpowiedzialnej pracy, wykonujące swoja pracę rzetelnie i znające język niemiecki będą mogły wymagać wyższe ceny aniżeli niżej kwalifikowane osoby.\nDlatego nadal prosimy o 10 deka zaufania i wypełnienie ankiety ażeby podzielić się z nami waszymi doświadczeniami i sugestiami czego Wam potrzeba.\nAnkieta do wypełnienia jest dostępna pod poniższym linkiem:\nhilfendo (kropka) pl\nbrpo (a) polonia.de\n29 Odpowiedź przez Opiekunka13 2013-05-18 10:13:32\n"Inicjatywa jest ?prywatna? i Rzecznik został powołany przez kancelarie polonia.de (Wirtschaftskanzlei Polonia UG) "\nPanie Macieju - powyższe zdanie mówi samo za siebie i nie wymaga chyba komentarza. Byłam opiekunką i znam ten rynek dość dobrze. To co Pan pisze jest moim zdaniem grubym nieporozumieniem. zakładam że chce Pan dobrze (dla czyich korzyści - pozostaje kwestią otwartą). Ale ja tego "nie kupuje". Pozdrawiam\n30 Odpowiedź przez Taube 2013-05-31 09:09:11\nZawód: Łazik pospolity\nWiek: Stary klocek 25\nWitajcie ja tez jezdze do niemiec w lipcu bede miala urlop trafilam na bardzo fajna firme rzetelna solidna z moja babcia jestem juz rok i jest tak kochana ze glowa boli na swoje Zyczenie jestem miesiac w polsce a 3 w niemczech nie zawsze taka sie trafia ale firma o nas na prawde dba jak ktos chce to na priw napisze wiecej a tak nawiasem zaczelam jezdzic majac 20 lat\n31 Odpowiedź przez justyna1981 2013-06-20 22:04:22\nMoja koleżanka kiedyś sobie sama znalazła prace jako au pair. Pracę bardzo fajnie wspomina, bo trafiła na super rodzinę i w ogóle z nimi dużo przeżyła. Mi zwłaszcza w pamiec zapadlo jak młody miał urodziny, 3 chyba... No i koleżanka musiała zrobić tort urodzinowy dla dziecka... Ja akurat wiem, że jest dobra w te rzeczy i przepis na tort urodzinowy ma niezły, więc dała radę... wyszedl super, mały się potem cieszył, szkoda tylko, że jak wyjeżdzała, to było dużo płaczu, bo wiadomo było, że kolejne urodziny już bez niej...\njednak się przywiązują do rodzin i ciężko wyjeżdżać...\nAle zawsze jakieś miłe doświadczenie, no i kasa\n32 Odpowiedź przez alapala 2013-06-21 23:10:07\nHehe justyna, jaki morał z tego? zawsze jakiś przepis na tort się powinno mieć ze sobą\nale ja też miałam takie historie, a koniec końcow nic nie ratuje tak sytuacji jak np. puszysty sernik...\n33 Odpowiedź przez moncia76 2013-06-22 14:51:02\nWitam, jestem tu nowa , fajna ta stronka, ale za cholerę nie wiem jak mam założyć posta, proszę pokierujciw\n34 Odpowiedź przez moncia76 2013-06-22 15:24:02\nwitam, jestem tu nowa, poczytałam sobie trochę, fajne, rzeczy są tutaj.Nie jestem już młoda, mam dzieci, męża, który zajmuje się tylko sobą i swoją pracą, jestem zdesperowana i bez pracy,i do jasnej cholery chcę wyjechać z tego kraju.Chcę znależć jakąś pracę za granicą, tylko jak ją zdobyć, znam komunikatywnie włoski i podstawy niemieckiego, i dość życia w tym kraju, może jest ktoś tak zdesperowany jak i chce pogadać\n35 Odpowiedź przez Opiekunka13 2013-07-01 10:35:55\nMoncia - o Włoszech zapomnij. Tam się zarabia teraz psie pieniądze. Włochy są w kryzysie. Wiem, ze jeszcze kilka lat temu kobiety jeździły tam do opieki i się to opłacało, ale dziś już nie. Jak znasz podstawy niemieckiego, to zgłoś się do kilku firm, niech Cię przeegzaminują i zobacz na co Cię stać. Może uda Ci się gdzieś dostać, a jeśli nie, to poucz się niemieckiego, poprzerabiaj słówka, Podszkolisz się i Niemcy na Ciebie czekaja.\n36 Odpowiedź przez kama8787 2013-07-16 17:15:22\nwitam, jestem tu nowa, poczytałam sobie trochę, fajne, rzeczy są tutaj.Nie jestem już młoda, mam dzieci, męża, który zajmuje się tylko sobą i swoją pracą, jestem zdesperowana i bez pracy,i do jasnej cholery chcę wyjechać z tego kraju.Chcę znaleźć jakąś pracę za granicą, tylko jak ją zdobyć, znam komunikatywnie włoski i podstawy niemieckiego, i dość życia w tym kraju, może jest ktoś tak zdesperowany jak i chce pogadać\nWitam Cię , ja właśnie po dłuższym namyśle zdecydowałam się na taki właśnie krok, sama znalazłam sobie pracę jako opiekunka do dziecka w Anglii , mam już wykupiony bilet , wkrótce wyjeżdżam , tz. siedzę prawie na walizce . Na początku jakoś nie mogłam sobie siebie wyobrazić z dala od rodziny zaznaczam że dzieci są już dorosłe ale po przemyśleniu doszłam do wniosku że to samo będę robić tam co i tu w domu a przynajmniej coś zobaczę, i to już chyba ostatni dzwonek.\n37 Odpowiedź przez Lookingforhelp 2014-09-08 20:37:46\nSzukam porady jak najlepiej znalesc osobe ktora zaopiekowalaby sie moja tesciowa ktora mieszka w Angli. Moja tesciowa jest Angielka I byla Fantastyczna kobieta do czasu jej choroby. Ma forme demencji ktora bardzo szybko postepuje. Jej maz zaczyna juz sobie nie radzic z sytuacja a my niestety nie mieszkamy w Angli zeby mu pomoc.\nGdzie najlepiej byloby zamiescic ogloszenie?\nSerdecznie dziekuje za jakakolwiek porade.\n38 Odpowiedź przez JagaBaba 2014-10-03 19:11:32\nStawki w UK jako opiekunka live-in wynosza od 400 funtow na tydzien brutto wzwyż - takie są proponowane przez prawie każdą brytyjska agencję.\nPodobno Promedica24 oferuje 100-f na miesiąc.\nLudzie, nie dajcie się wykorzystywac w ten sposób. Stawki w UK sa od bardzo dawna takie, więc obniżanie ich w ten sposób to chamstwo zwyczajne.\nJeśli ktos szuka pracy w tym charakterze proszę wpisać w Google "live-in uk" - wyskoczy wam lista agencji.\nBrytyjczycy potrzebuja wielu opiekunek, najpopularniejsze firmy to np Christies Care Ltd(praca jako oosba samozatrudniona), Helping Hands (praca jako osoba zatrudniona), Melody Care i wiele innych.\nKażda firma oferuje szkolenie, w każdej firmie jest opieka i pomoc praktycznie non stop, w każdej dziedzinie, nawet odnośnie podatków pomagają, więc nie bójcie się kotaktować z Brytyjczykami. Ponadto wiele agencji ma biura i konsultantów w Polsce i na ich stronach sa informacje po polsku, potem, jest kontakt z osobą rekrutującą w Polsce, więc można się dowiedzieć od razu na temat stawek, nikt z tego nie robi tajemnicy.\nJeśli ktoś nie zna języka, to nie jedźcie do UK, bo to farsa tak pracować, tak sie po prostu nie da. Natomiast znając język, nie dajcie się wykorzystywać, sprawdźcie stawki, na stronach agencji są podane od razu, tylko Promedica24 ich nie podaje, oferując 1000funtów na miesiąc okrada i poniża ludzi.\nJa pracuję w UK od ponad roku, w Christies Care i polecam tą firmę, klienci są różni, wiadomo, ale agencja stara się zawsze znaleźć klienta, jesli coś jest nie tak, to w kazdej chwili można poprosć o zmianę, są elastyczni i pomocni. Szkolenie mają naprawdę dobre, pomagają we wszystkim.\n39 Odpowiedź przez JagaBaba 2014-10-03 19:15:29\nW Anglii jest masa agencji oferujących profesjonalna pomoc jako live-in care.\nProponuję zadzwonić do Christies Care Ltd.\nKoszt opieki to około 600-800 na tydzien dla klienta, opiekunki sa po szkoleniach, firma gwarantuje pomoc.\nDziwie się, ,że szukasz opiekunki na forach polskich , chyba ze zamierzasz zapłacić przysłowiowe "co łaska"\nOpiekunka zarabia od 380 netto w zwyż.\nPraca prywatnie, na czarno jest zabroniona, jesli będzie wypadek, to opiekunka trafia za kratki. W innym przypadku firma ubezpiecza opiekunke od wszelkich wypadków, a uwierzcie ze starsza osoba wypadek może sie zdarzyc w kazdej chwili, zwykła wycieczka do ubikacji, poślizg i problemy gotowe.\nNie pracujcie na czarno, bo to sie po prostu nie oplaca, zarobki w UK sa na tyle dobre, że nie trzeba tworzyć szarej strefy.\n40 Odpowiedź przez gosi797 2016-09-19 13:55:03 Ostatnio edytowany przez gosi797 (2016-09-19 13:55:46)\nJeśli chodzi o pracę za granicą dla opiekunek to mogę z własnego doświadczenia powiedzieć, że najlepiej jako opiekunce pracuje mi się na własnej działaności czyli gewerbie. W formalnościach pomogło mi biuro carebiuro.de. Wcześniej jeździłam przez agencje i znałam sam rodzaj zajęć, ale z nimi ciągle był problem. Teraz nie mam problemów bo to tak naprawde to moja firma tylko formalności można powiedzieć zrzuciłam na kogoś innego, żeby się z tym nie męczyć. Zajmuję się obecnie starszą pania i mieszkam u bardzo miłej rodziny którą sama wybrałam. Nie każda rodzina jest zła. Pani jest częściowo samodzielna więc nie mam z nią dużych problemów. I taką formę moge polecić innym z własnego doświadczenia.\n« Szukam pracy we Włoszech - jak sie do tego zabrac ? | Szukam pracy asystentki, sekretarki w Anglii »


Organizujesz konferencję? Bordery bywają konieczne - Dekornik home\nTOPICS:borderborderykonferencjekordony hotelowesłupki borderowe\nPosted By: Tomasz 30 listopada 2014\nBordery to podstawowe akcesoria, które ułatwiają wygospodarowanie wolnej przestrzeni na szkoleniu i/lub konferencji. Jeśli odpowiadasz za przygotowanie ważnego spotkania biznesowego w obcym obiekcie lub wynająłeś tylko jego część – borderami oddzielisz tę część użytkową, za którą zapłaciłeś właścicielowi.\nSłupek borderowy i border: czym się różnią?\nBorder (inaczej także tzw. kordon hotelowy)\nPod względem technicznym bordery to słupki pozwalające na wydzielenie przestrzeni użytkowej, z których każdy dysponuje mniejszą lub większą tabliczką informacyjną – na niej organizator może oznaczyć strefę lub cel tak utworzonego korytarza.\nSłupki borderowe to w zasadzie bordery bez tabliczek informacyjnych, które łączy się w grupach za pomocą ozdobnych sznurów plecionych oraz tych o gładkim wykończeniu.\nW zależności od producenta oraz wybranego modelu zarówno bordery, jak i słupki borderowe są na ogół wykańczane na wysoki połysk w kolorystyce przypominającej złoto lub srebro.\nNa konferencję, do hotelu i restauracji\nBordery i kordony mają szerokie zastosowanie w wielu mniej oraz bardziej specjalistycznych branżach. Z powodzeniem wykorzystuje się je m.in. w:\nobiektach noclegowych (hotele, pensjonaty, hostele),\na także instytucjach publicznych oraz wielu innych.\nIle kosztują profesjonalne bordery?\nZa dobrej klasy border trzeba zapłacić od około 100 do nawet 250 złotych. Do wydzielenia każdego korytarza niezbędne są przynajmniej dwa bordery (po jednym z każdych stron), słupki, sznury oraz oraz wykonane ze stali uchwyty do sznurów.\nSzacuje się, że wyznaczenie korytarza o długości ok. 8 metrów to koszt od 2000 do około 3000 złotych – odpowiednio: dwa bordery, ok. 10 słupków oraz 12 sznurów).


Uczniowie z Wąbrzeźna zarobią pieniądze i zdobędą doświadczenie - pomorska.pl\nWąbrzeźno Gazeta Pomorska PLus\nUczniowie z Wąbrzeźna zarobią pieniądze i zdobędą...\nUczniowie z Wąbrzeźna zarobią pieniądze i zdobędą doświadczenie (AKA) 17 lipca 2017\nKażdy z uczniów bierze udział w praktykach, które trwają 150 godzin. ©Archiwum (zdjęcie ilustracyjne) Uczniowie szkół ponadgimnazjalnych z naszego powiatu biorą udział w płatnych, wakacyjnych stażach zawodowych. Zobacz dzisiejsze wydanie internetowe Gazety Pomorskiej\nKażdy z uczniów bierze udział w praktykach, które trwają 150 godzin. ©Archiwum (zdjęcie ilustracyjne) Swoje kwalifikacje i umiejętności praktyczne w to lato podnoszą przyszli technicy informatycy, logistycy, mecha\ntronicy oraz żywienia i usług gastronomicznych. Łącznie staże rozpoczęło 15 z 25 uczniów. Kolejnych 10 pracę rozpocznie w sierpniu. >> Najświeższe informacje z regionu, zdjęcia, wideo tylko na www.pomorska.pl <<\nKażdy z uczniów bierze udział w praktykach, które trwają 150 godzin. Pracodawcy muszą zapewnić opiekunów, którzy monitorują pracę stażystów jak również to, aby warunki ich pracy w zakładzie były odpowiednie.\nZ kategorii Wąbrzeźno\nWypadek w Lipnicy pod Wąbrzeźnem. Jedna osoba ranna!\nŁańcuch światła zapłonie również w Wąbrzeźnie Natomiast samorząd powiatu zapewnia uczniom stypendia stażowe w wysokości 1500 zł, ubezpieczenie, badanie lekarskie w zakresie określonym dla branży, w której uczeń jest stażystą, odzież roboczą i zwrot kosztów dojazdu. Co daje uczniom udział w takim projekcie? Przede wszystkim mają oni możliwość podnieść swoje umiejętności praktyczne. Zyskują również doświadczenie i wiedzę na temat swojego zawodu. Współpracę przy realizacji projektu podjęło 9 pracodawców. Uczniowie technikum mechatronicznego i logistycznego odbywają staże w przedsiębiorstwach: Ergis S.A., MKF- Ergis S.A., Reflex-Polska Sp. z o.o., Remgis Sp. z o.o., PPHU Dariusz Dziewięcki. Technicy informatycy są stażystami w firmie WnoNet i Star Net - Serwis komputerowy, a technicy z kierunku dotyczącego żywienia i usług gastronomicznych w restauracji „Zamkowa”, FATOM-Tomasz Górecki oraz w Wąbrzeskim Domu Kultury. Wartość całego programu stażowego wynosi ponad 140 tys. zł, a dofinansowanie z Europejskiego Funduszu Społecznego wyniosło ponad 119 tys. zł.\nW te wakacje kąpielisko w Wąbrzeźnie jest niestrzeżone Wypadek w Lipnicy pod Wąbrzeźnem. Jedna osoba ranna!\nMieszkaniec Wąbrzeźna zaprosił policjantów do agencji towarzyskiej\nPożar w Jarantowiczkach. Straty wynoszą 70 tys. zł [zdjęcia]\nRanną córkę do szpitala przywiózł pijany ojciec Gminy w Kujawsko-Pomorskiem


Rząd Libanu upada po bezprecedensowych protestach « Wolne Media\nOpublikowano: 30.10.2019 | Kategorie: Polityka, Wiadomości ze świata\nGdy wczoraj wieczorem premier Saad Hariri ogłosił w telewizji, że jedzie do prezydenta, by złożyć dymisję swego rządu, tłumy manifestantów w Bejrucie i innych miastach kraju zaczęły wiwatować. A kiedy w radiu i telewizji rozbrzmiał hymn narodowy, wszyscy śpiewali na ulicach i placach, czego Liban nie widział jeszcze w swej historii. Wkrótce w Bejrucie wystrzelono sztuczne ognie, a kierowcy naciskali klaksony, by uczcić pierwsze zwycięstwo trwających od 13 dni manifestacji.\nDymisja rządu była głównym postulatem bezprecedensowych protestów, lecz ich gniew celuje w szersze spektrum polityczne kraju – ludzie chcą całkowitej odnowy, tj. również dymisji parlamentu wybranego wiosną ubiegłego roku. „Wszyscy, znaczy wszyscy!” – skandowali manifestanci wszystkich libańskich wyznań. Powszechne odrzucenie klasy politycznej ruszyło, gdy rząd nałożył podatek od używania darmowych komunikatorów internetowych (szybko odwołany). Zmieniło się w krzyk protestu przeciw niekompetencji i korupcji administracji. Objęło cały kraj, praktycznie sparaliżowany przez blokady dróg i wielkie manifestacje.\nZaraz po ogłoszeniu dymisji rządu Waszyngton zwrócił się do libańskiej klasy politycznej o „jak najszybsze” utworzenie nowego rządu. Mike Pompeo, szef amerykańskiej dyplomacji wydał specjalny komunikat, do którego dołączyła Francja, były, przedwojenny „protektor” Libanu. Tego samego chce Hezbollah (szyicka Partia Boga), choć z innych powodów: obawia się interwencji amerykańsko-izraelskiej. Premier Hariri – symbol oligarchicznej władzy w Libanie – podał się do dymisji, mimo silnych nacisków amerykańskich i francuskich, by pozostał u władzy. Lecz bunt narodowy jest zbyt silny, by mógł trwać na swoim stanowisku.\nOd libańskiej wojny domowej (1975-1990) minęło prawie 30 lat, a ludzie ciągle mają do czynienia z brakami prądu i wody. Ponad jedna czwarta populacji żyje poniżej progu ubóstwa, a kraj jest astronomicznie zadłużony. Rozpętana przez kraje NATO wojna w Syrii znacznie powiększyła obszar biedy – do małego Libanu przybyło co najmniej półtora miliona syryjskich uchodźców wojennych. Są regiony, szczególnie na północy kraju, gdzie niemal 60 proc. mieszkańców zeszło poniżej progu biedy. Mocno zwiększyło się bezrobocie. Od dwóch tygodni nie działają banki, szkoły i uniwersytety. Liban popadł w czasy wielkiej niepewności.\nTAGI: Liban, Manifestacje, Protesty


Powtórzyć wynik z jesieni – KS Okocimski Brzesko\nCANPACK Okocimski Brzesko w najbliższą sobotę 4 maja zmierzy się z zespołem z górnej części tabeli, a mianowicie z Popradem Muszyna, który wraz z Unią Tarnów oraz Limanovią Limanowa walczą o zajęcie pierwszego miejsca w tabeli IV ligi gr. wschodniej. Spotkanie to rozegrane zostanie o godzinie 16:00 na boisku w Muszynie przy ul. Słonecznej 1.\nZespół Popradu to tak naprawdę trzeci zespół w naszej lidze, który liczy się o miano najlepszej drużyny IV ligi gr. wschodniej. Obecnie ekipa z Muszyny ma na swoim koncie 53 punkty (17 zwycięstw, 2 remisy oraz 3 porażki), tracąc do lidera z Tarnowa tylko cztery „oczka”. Warto wspomnieć, że nasz najbliższy rywal ma do rozegrania jedno spotkanie mniej, gdyż w ostatniej kolejce z powodu zalanego boiska w Białce Tatrzańskiej musiano odwołać spotkanie. Ostatnie zawody jakie rozegrała drużyna Popradu to mecz z Limanovią Limanowa, z którą doznał bolesnej porażki przegrywając aż 5:1. Bramki w tym spotkaniu zdobyli Hubert Pachowicz oraz dwukrotnie Bartłomiej Chlebda i Sebastian Jacak dla zespołu z Limanowej, natomiast honorowe trafienie dla ekipy z Muszyny zanotował Tomasz Bomba.\nW sobotę zespół CANPACK Okocimski Brzesko będzie musiał wznieść się na wyżyny swoich umiejętności by zdobyć jakiekolwiek punkty. Do tej pory zespół trenera Roberta Kubieli nie przegrał na swoim stadionie żadnego spotkania odnosząc 9 zwycięstw oraz dwukrotnie remisując. Bardzo dobrze wygląda również liczba zdobywcach bramek przed własną publicznością, która wynosi 21 przy zaledwie 7 straconych.\nW rundzie jesiennej w meczu obu zespołów lepsi okazali się „Piwosze”, którzy po bramce Daniela Polichta zwyciężyli 1:0. Była to jednocześnie jedyna porażka zespołu z Muszyny jaką doznali w rundzie jesiennej.\nOstatnie spotkania Popardu Muszyna:\nLimanovia Limanowa – Poprad Muszyna 5:1\nPoprad Muszyna – Orkan Szczyrzyc 3:0 (wo)\nDunajec Zakliczyn – Poprad Muszyna 1:6\nPodopiecznych trenera Rafała Polichta po ostatnim pechowym remisie z Orkanem Szczyrzyc czeka zdecydowanie bardziej wymagający rywal. CANPACK Okocimski Brzesko udowodnił już w tym sezonie, że potrafi sprawić niespodziankę wygrywając z wyżej notowanym rywalem. Niestety w sobotnim meczu na pewno nie wystąpi Michał Grzesicki, który w dalszym ciągu narzeka na uraz pleców. Dobrą wiadomością dla szkoleniowca „Piwoszy” jest powrót do składu Sergiusza Kosteckiego, który ostatnio pauzował za nadmiar żółtych kartek. Do pełni zdrowia doszedł również Przemysław Bury, który w ostatnim meczu pojawił się na murawie.\nCANPACK Okocimski Brzesko – LKS Szaflary 1:5\nOpublikowano 3 maja 2019 3 maja 2019 Autor dzacharaKategorie Seniorzy\nPoprzednie Poprzedni wpis: Galeria: CANPACK Okocimski – Orkan Szczyrzyc\nDalej Następny wpis: Cenny remis w meczu z Popradem Muszyna\n04 dni 05 godziny 04 minuty 56 sekundy


Czterodniowy tydzień pracy okazał się w sam raz - Puls Biznesu - pb.pl\nCzterodniowy tydzień pracy okazał się w sam raz\nPerpetual Guardian, firma z Nowej Zelandii, działająca w branży usług finansowych i zatrudniająca około 240 osób, z dumą obwieściła, że eksperyment z czterodniowym tygodniem pracy zakończył się pełnym sukcesem.\nPerpetual Guardian, firma z Nowej Zelandii, działająca w branży usług finansowych i zatrudniająca około 240 osób, z dumą obwieściła, że eksperyment z czterodniowym tygodniem pracy zakończył się pełnym sukcesem. Nowy system pracy testowano w marcu i kwietniu. Spółka zobowiązała pracowników do pracy przez cztery dni w tygodniu po osiem godzin, ale płaciła im tak, jak do tej pory, czyli za pięć dni. Niektórzy eksperci stukali się w głowę, wieszcząc spadek produktywności, gorsze wyniki, rozleniwienie i inne kataklizmy.\nPo zakończeniu eksperymentu pracowników Perpetual Guardian wzięli pod lupę naukowcy ze szkoły biznesu przy University of Auckland, którzy badali ich również przed rozpoczęciem próby. Wyniki dowodzą, że zmiana przyniosła pozytywne skutki — zmniejszył się poziom stresu, łatwiej było zachować równowagę między życiem prywatnym a zawodowym, ale przede wszystkim podniosła się jakość pracy i zaangażowanie. Innymi słowy, satysfakcja ludzi jest większa — zarówno w domu, jak i w biurze. Przekłada się to na lepsze skupienie w czasie pracy. Rada Perpetual Guardian otrzymała raport, który ma zainicjować dyskusję na temat możliwości wprowadzenia czterodniowego tygodnia pracy na stałe.\n500 biznesów rządzi światem\nFacebook rozpycha się w Londynie\nWyścigowa sfora szuka domu\nKariera / Czterodniowy tydzień pracy okazał się w sam raz


Sezon 2017 otwarty – Wielkopolskie Wioślarstwo\nSezon 2017 otwarty\nJacek Pałuba–Aktualności– Kwiecień 9, 2017 Kwiecień 10, 2017\nZ udziałem ponad 40 osad, na rzece Warcie odbyły się otwarte regaty dwójek wioślarskich, które oficjalnie otworzyły sezon 2017 w Wielkopolsce. Na przystani KW-04 Poznań odbyło się uroczyste otwarcie nowego sezonu, podczas którego wciągnięto na maszt flagę Wielkopolskiego Związku Towarzystw Wioślarskich. Wszystkich uczestników pierwszych regat powitali Aleksander Daniel – prezes WZTW oraz Marek Kurek – wiceprezes WZTW. Podczas tego spotkania najlepsze osady regat otrzymały medale.\nW pierwszych regatach udział wzięli zawodniczki i zawodnicy z poznańskich klubów: Trytona, Posnanii RBW, KW-04, Polonii oraz Dwójki Kórnik. Rywalizacja toczyła się wśród młodzików, juniorów oraz mastersów. Imponowała szczególnie liczba mastersów, którzy nie tylko wystartowali w rywali kobiet i mężczyzn, ale pływali też w osadach mieszanych i dwukrotnie pokonywali dystans od mostu św. Rocha do przystani KW-04 przy ul. Piastowskiej. Brawa należą się najstarszym uczestnikom regat: Danucie Pribe (78 lat), Ernestowi Grockiemu (77 lat) i Jerzemu Pestce (75 lat).\nWśród nieco młodszych mastersów najlepsi okazali się Paweł Szczepaniak i Gerard Bednarek (Posnania RBW). Wśród dziewcząt najszybsze były Hanna Śmigielska i Nikola Rozmiarek (Dwójka Kórnik). W dwójkach podwójnych juniorek młodszych zwyciężyły Julia Wasiela i Gabriela Błażejak (Posnania RBW). W tej samej konkurencji juniorów młodszych najszybsi byli Patryk Wojtalak i Patryk Szymendera (Posnania RBW). Wśród juniorek najlepsze były Aleksandra Manikowska i Martyna Wasilewska (KW-04), a wśród juniorów: Dawid Kubicki i Patryk Wachowiak (Posnania RBW).\nSzczegółowe wyniki regat na stronie internetowej http://eos.wztw.hostingasp.pl/page_results/details.php?url=../results_pdf/2014/62___09-04-2017___Otwarte%20Regaty%20Dwojek/\nWiktor Chabel wygrał długi dystans\nInauguracja sezonu wioślarskiego 2017\nWarsaw Head – International Rowing Regatta\nOgólnopolskie Regaty Młodzików i Masters\nMłodzieżowe Mistrzostwa Polski/Mistrzostwa Polski Młodzików\n04/08 - 05/08\n2018 © Fundacja Wielkopolskie Wioślarstwo. All rights reserved.


GOLDIC - Medisport - rehabilitacja Lublin, fizjoterapia, ortopeda Lublin\nCytokiny Indukowane Złotem\nGOLDIC® jest technologią platformową wspomagającą lekarzy w leczeniu różnych syndromów. Celem jest stymulowanie własnej siły organizmu w taki sposób, aby uszkodzona lub zraniona tkanka mogła zostać zregenerowana. Odbywa się to za pomocą cytokin autologicznych, przeciwzapalnych i regeneracyjnych (białko).\nGOLDIC® działa przeciwzapalnie, zmniejsza ból i pomaga przywrócić ruchliwość. Istniejące lokalne komórki macierzyste zostaną aktywowane, a ich różnicowanie będzie wspomagane. Stymuluje on własną REGENERACJĘ organizmu.\nCelem opracowania technologii GOLDIC® było umożliwienie kontaktu endogennych krwinek i specjalnie zaprojektowanych cząstek złota poza organizmem. Analiza działania złota w różnych fazach reakcji immunologicznej wskazuje, iż złoto odgrywa ważną rolę już w inicjacji, a mianowicie w wychwytywaniu i prezentacji obcych antygenów. W ten sposób złoto jest pobierane przez makrofagi i przechowywane w lizosomach, które nazywane są aureosomami, gdzie złoto hamuje przetwarzanie antygenów.\nWieloletnie badania wykazały, że specjalnie zaprojektowane cząsteczki złota prowadzą do udanej reakcji tkankowej w połączeniu z krwią pacjenta. Bezpieczeństwo i skuteczność GOLDIC® zostały zweryfikowane klinicznie. Jest to szczególny rodzaj MEDYCYNY ZINDYWIDUALIZOWANEJ.\nW ramach konsultacji, lekarze udzielą Państwu informacji na temat możliwości, ryzyka, korzyści i kosztów na podstawie indywidualnej oceny.\nMedycyna regeneracyjna stanowi wielką nadzieję dla osób cierpiących na poważne lub nieuleczalne choroby. Realia tych nowych terapii są jednak złożone. Poza kilkoma obsza- rami wskazań, badania nad komórkami macierzystymi nadal znajdują się głównie we wczesnej fazie.\nObecnie główny obszar zastosowania wyrobów medycznych GOLDIC® to leczenie schorzeń układu mięśniowo-szkieletowego\n(np. zapalenie ścięgien, zapalenie kości i stawów, reumatoidalne zapalenie stawów, bóle kręgosłupa, itp.), gojenie ran i urazy ortopedyczne.\nTypowa terapia z wykorzystaniem GOLDIC® rozpoczyna się od pobrania próbki krwi żylnej pacjenta. Pobranie krwi od- bywa się bez dodatku antykoagulantu czy innych dodatków.\nKrew ta jest przygotowywana przy użyciu opatentowanego ZESTAWU GOLDIC®, który zawiera zaprojektowane cząsteczki złota oraz specjalny filtr zapobiegający późniejsze- mu wstrzyknięciu tych cząsteczek złota do przetworzonej surowicy.\nNajważniejszym etapem jest przetwarzanie surowicy. Pro- bówki GOLDIC® wypełnione krwią pacjenta i cząstkami złota będą inkubowane przez 24 godziny, a następnie odwi- rowywane w celu oddzielenia surowicy od innych krwinek. Surowica ta, wzbogacona o czynniki wzrostu i ważne cytoki- ny, jest następnie przeznaczana do iniekcji.\nOtrzymany koncentrat surowicy jest następnie wstrzykiwany. Jeden zabieg składa się zazwyczaj z czterech (4) wstrzyknięć przetworzonej surowicy w odstępie 3-5 dni.


Jack Wolfskin - Szorty - Czarne szorty męskie Jack Wolfskin, z materiału, bez kołnierzyka. W wyprzedaży za 179.90 zł. - Szorty męskie - Odzież męska - Mężczyzna - Sklep Super Express\nJack Wolfskin – Szorty\nSzorty z kolekcji Jack Wolfskin. Model wykonany z gładkiego materiału. – Prosty fason. – Zapięcie na suwak. – Wsuwane kieszenie. – Cienki materiał. – Szerokość w pasie: 43 cm. – Szerokość w biodrach: 52 cm. – Wysokość stanu: 25 cm. – Szerokość nogawki: 32 cm. – Długość nogawki: 49,5 cm. – Wymiary podane dla rozmiaru: […]\nszorty sportowe męskie jack wolfskin szorty męskie bez kołnierzyka szorty sportowe męskie bez kołnierzyka mężczyzna answear.com mężczyzna jack wolfskin szorty sportowe męskie ze sklepu answear.com szorty męskie jack wolfskin czarne szorty sportowe męskie czarne szorty męskie szorty męskie ze sklepu answear.com\nFila - Szorty sportowe


Jaki kolor spodni dobrać do białej bluzki – modamy.pl\nJakie są podstawowe kolory, które można łączyć z bielą?\nBiały jest doskonałym kolorem, który może być sparowany z prawie każdym innym kolorem. Istnieje wiele odcieni bieli, ale najlepiej jest trzymać się bardziej miękkich kolorów niż ciemniejszych.\nNiektóre z najlepszych kolorów do pary z białym są miękkie róże, jasne błękity, pastele i zakurzone róże. Te kolory mogą tworzyć świeże uczucie bez bycia zbyt jasnym lub niechlujnym. Niektóre przykłady tych delikatnych odcieni to eteryczny róż, pudrowy błękit, pastelowa zieleń i przykurzony niebiesko-różowy.\nJakie są wskazówki dotyczące noszenia bieli?\nKażdy wie, że biel jest trudnym kolorem do noszenia. Może być zbyt prześwitująca, zlewać się ze wszystkim, co znajduje się w jej pobliżu lub po prostu nie wyglądać dobrze przy Twoim odcieniu skóry. Ale nie martw się, fashionistki mają dla Ciebie wskazówki!\n1) Nosić biały top z ciemnymi kolorowymi spodniami, więc nie musisz się martwić o prześwitujący problem.\n2) Unikaj noszenia białych topów z spódnicami lub sukienkami, które są zbyt krótkie. Chcesz mieć więcej materiału pomiędzy spódnicą a topem, ponieważ problem przezroczystości nie występuje.\n3) Zawsze miej przy sobie dodatkową koszulę, w którą możesz się przebrać, jeśli martwisz się o plamy na ubraniach z jedzenia lub napojów.\n4) Dodaj trochę blasku do swojego stroju, nosząc kolczyki lub naszyjnik ze srebra lub złota!\nJak mogę sprawić, by moja biała bluzka wyglądała dobrze?\nBiała bluzka może być dość nudna, ale jest również bardzo praktyczna. Można ją łączyć z różnymi ubraniami na różne okazje. Biały kolor sprawia, że osoba nosząca ją jest bardziej pewna siebie, ponieważ może ukryć plamy i nie musisz się martwić o to, jak Twoje ubranie może wyglądać pod ubraniem.


Punkt G nie istnieje - 03.03.2018, Sputnik Polska\nAustralijscy medycy postawili sobie za cel znalezienie punktu G i przeprowadzili specjalne badanie. 03.03.2018, Sputnik Polska\n22:18 03.03.2018 (Zaktualizowane: 18:47 04.03.2018)\nAustralijscy medycy postawili sobie za cel znalezienie punktu G i przeprowadzili specjalne badanie.\nNaukowcy zbadali 13 kobiet w różnym wieku (32-97 lat), u żadnej z nich nie byli w stanie znaleźć punktu skupienia korzeni nerwowych na przedniej ściance pochwy.\nTo tak zwany punkt G, którego istnienie w 1950 roku ogłosił niemiecki ginekolog Ernst Gräfenberg i który otrzymał nazwę na jego cześć.\nWedług niego jest odpowiednikiem męskiego gruczołu krokowego i jego stymulacja sprawia kobiecie szczególną przyjemność. Od tamtego czasu na temat tego punktu zaczęły krążyć legendy, lecz wiarygodnych dowodów jego istnienia nie było. Australijscy medycy, którzy przeprowadzili badanie, wyciągnęli wniosek, że kobiety nie mają punktu G jako takiego, a przyjemność ze stymulacji tej strefy powoduje bliskość łechtaczki.\nTym czasem nie wszystkie kobiety zgadzają się z wnioskami ekspertów.


Wojniakowski Kazimierz, Uchwalenie Konstytucji 3 maja - Materiały dodatkowe – galeria wiedzy Wydawnictwa Naukowego PWN\nAkt uchwalenia Konstytucji 3 maja stał się tematem wielu obrazów i rycin, dość wspomnieć prace Jana Piotra Norblina czy Aleksandra Orłowskiego. Dzieło Kazimierza Wojniakowskiego powstało na zamówienie Stanisława Małachowskiego, marszałka Sejmu Wielkiego i współtwórcy Konstytucji.\nUroczysta ceremonia odbyła się w Sali Senatu, znajdującej się na pierwszym piętrze Zamku Królewskiego w Warszawie. Zgodnie z przyjętym zwyczajem król zasiadł na tronie pod baldachimem. Naprzeciw monarchy znalazły się fotele ministrów i taboret marszałka sejmu. Po obu stronach tronu ustawiono rząd foteli i krzeseł dla senatorów, w głębi zaś ławy przeznaczone dla posłów. Wokół sali zaimprowizowano galerię, z której tłumnie zgromadzeni widzowie mogli obserwować obrady sejmowe. Każda z osób znajdujących się w Sali Senatu została indywidualnie scharakteryzowana. Tym samym malarz nadał przedstawionej scenie cechy portretu zbiorowego.\nWojniakowski namalował swe dzieło kilkanaście lat po uchwaleniu Konstytucji, gdy dzięki Napoleonowi I odżyły narodowe nadzieje na odzyskanie niepodległości. W aurze oczekiwania na realizację projektów francuskiego cesarza, marszałek Małachowski zamówił obraz upamiętniający dzień triumfu idei nowoczesnego państwa.


Tamagotchi Pix w Polsce | nindyki.pl\nNowa generacja wirtualnych zwierzaków od Bandai trafiła na nasz rynek.\nPod koniec 2021 roku warszawska firma Superbuzz z okazji 25-lecia Tamagotchi postanowiła wprowadzić na nasz rynek serię Tamagotchi Original. Urządzenie odniosło sukces w Polsce i Super Buzz idąc za ciosem postanowiło wprowadzić najnowszą odsłonę urządzenia z wirtualnym zwierzakiem - Tamagotchi Pix.\nCo wyróżnia nowe urządzenie?\nPrzede wszystkim kolorowy wyświetlacz LCD, aparat oraz dotykowe przyciski.\nDzięki wbudowanemu aparatowi możemy robić sobie zdjęcia z naszym wirtualnym zwierzakiem, przygotowywać mu posiłki fotografując prawdziwe jedzenie czy też udostępniać zdjęcia z urządzenia w social mediach za pomocą naszego telefonu.\nDotykowe przyciski zaś ułatwiają interakcję z naszym wirtualnym podopiecznym. Dzięki nim możemy w łatwiejszy sposób się z nim bawić czy komunikować oraz modyfikować zebrane przedmioty.\nTo co istotne, to fakt, że w najnowszej wersji Tamagotchi jest ponad 100 nowych postaci do wychowania i zabawy. Każda z nich posiada cztery etapy rozwoju, a gdy nasz stworek dorośnie, to można go zapoznać z inną postacją naszego znajomego dzięki funkcji Playdate lub Meetup.\nO czym jeszcze warto wspomnieć? Do dyspozycji mamy aż 17 gier, w które można zagrać z naszym wirtualnym zwierzakiem. Samo urządzenie ma wbudowany także czytnik kodów QR.\nSamo Bandai udostępniło też stronę Tamagotchi.com w polskiej wersji językowej. Tam, oprócz informacji dotyczących samego urządzenia, znajdziemy również misje, dzięki którym będziemy mogli pobrać na nasze urządzenie nowe przedmioty i prezenty dla naszego podopiecznego.\nNajnowsza wersja Tamagotchi dostępna jest w trzech wariantach kolorystycznych:\nJak dowiedziałem się bezpośrednio od SupebBuzz, w drugiej połowie lipca na nasz rynek trafią Tamagotchi Pix w unikalnej stylistyce Party - czyli modele Baloons i Confetti. Ta nowa seria z motywem imprezowym pozwali naszemu podopiecznemu Tamagotchi zaplanować imprezę wraz ze specjalnym jedzeniem, grami i nowymi postaciami.\nCeny urządzenia z najnowszej generacji Tamagotchi zaczynają się od 270 PLN i można je kupić m.in. na empik.com, mediexpert.pl, plastiq.pl oraz sferis.pl.\nKup Tamagotchi Pix w wybranej przez siebie wersji kolorystycznej:


Jagody goji - czemu powinnaś je dawkować? | Naturalnie o zdrowiu\nMagdalena Wojciechowska-Budzisz\t11.03.2019\nMają postać dość małych ziarenek, o wrzecionowatym kształcie i ślicznym czerwono-pomarańczowym kolorze. Są owocami kolcowoju chińskiego, krzewu pochodzącego z obszarów Azji o klimacie umiarkowanym i tropikalnym. Od pewnego czasu zyskały miano „superfoods”, czyli superżywności – produktu, który ma wykazywać nad wyraz dobroczynny wpływ na organizm człowieka. Skąd ta sława?\nJagody goji wpływają korzystnie na system odpornościowy, wzmacniają krew, działają ochronnie na wątrobę, obniżają poziom cholesterolu i niekorzystnych frakcji lipidowych, łagodzą problemy trawienne, poprawiają wzrok, obniżają ciśnienie krwi, a nawet regulują poziom cukru we krwi. Ponadto wykazują działanie hamujące procesy starzenia się – wpływają odmładzająco na skórę, poprawiają stan włosów, neutralizują działanie wolnych rodników. Ze względu na swoje właściwości przeciwutleniające nie tylko chronią komórki przed rodnikami, lecz również wspomagają regenerację uszkodzonych komórek.\nRegularnie spożywane zwiększają wydolność organizmu, poprawiają witalność, dodają energii, oczyszczają z toksyn, zapewniają dobre samopoczucie i prawidłowe funkcjonowanie narządów wewnętrznych.\nSą one bogatym źródłem białka i węglowodanów, zawierają także szereg cennych witamin oraz niezbędnych pierwiastków, między innymi wapń, fosfor, żelazo, miedź, selen, chrom i cynk oraz nienasycone kwasy tłuszczowe.\nCiekawostka! Twierdzenie, jakoby jagody goji zawierały wyjątkowo dużą ilość witaminy C, należy raczej włożyć między mity. Istnieje wiele innych owoców, które cechują się o wiele większą zawartością tego cennego związku, np. acerola czy dzika róża. Tym bardziej, że witaminę C zawierają głównie świeże jagody goji, a te, które są powszechnie dostępne, spożywane są z reguły w postaci suszonej.\nO wiele ważniejszy, jeśli chodzi o działanie owoców goji, jest fakt, że w ich skład wchodzą dobroczynne karotenoidy – istotne czynniki wpływające korzystnie na wzrok, głównie zeaksantyna i luteina. To one są odpowiedzialne za intensywną, czerwono-pomarańczową barwę tych jagód. Związki te cechują się właściwościami antyoksydacyjnymi i chronią siatkówkę oka przed wpływem wolnych rodników oraz naprawiają szkody przez nie wyrządzone.\nJagody goji w medycynie chińskiej\nOwoce kolcowoju od tysięcy lat są stosowane w tradycyjnej medycynie chińskiej i stanowią składnik wielu leczniczych receptur ziołowych. W języku chińskim noszą nazwę Gou Qi Zi. Nazewnictwo to jest używane zarówno w stosunku do owoców kolcowoju chińskiego jak i owoców kolcowoju pospolitego.\nZaliczane są do kategorii ziół, które wzmacniają krew i yin (tonik krwi i yin) i jako takie stosowane są powszechnie w ziołolecznictwie wschodnim.\nWedług medycyny chińskiej charakteryzują się smakiem słodkim, pod względem termicznym są neutralne, wykazują największe powinowactwo do takich narządów jak wątroba, płuca i nerki. Ze względu na swoje działanie wykorzystywane są głównie w celu odżywienia oraz wzmocnienia krwi i yin wątroby i nerek, wzmocnienia i polepszenia pracy narządu wzroku oraz poprawy widzenia, a także odżywienia yin i nawilżenia płuc.\nCo zamiast jagód goji? Babka płesznik, nasiona chia czy siemię lniane? Sprawdź TUTAJ.\nNie sposób nie zwrócić uwagi na fakt, iż zastosowanie w medycynie Wschodu pokrywa się właściwie ze wskazaniami do stosowania tego produktu w krajach zachodnich. Nie mogłoby przecież być inaczej – wszakże owoce te działają jednakowo na organizmy wszystkich ludzi, niezależnie od rasy czy miejsca zamieszkania. Różnica polega na tym, że nauka Zachodu rozłożyła goję na czynniki pierwsze i uzasadniła jej zastosowanie w terapii zawartością określonych składników chemicznych. Medycyna chińska zaś stosuje to zioło od stuleci i opiera się nie na jego składzie, lecz na efekcie, jaki owoce goji wywierają na organizm ludzki, bazuje zatem bezpośrednio na doświadczeniach klinicznych.\nNa szczególną uwagę zasługuje zwłaszcza zastosowanie jagód goji w celu poprawy jasności i ostrości widzenia i ogólnego funkcjonowania narządu wzroku. W medycynie chińskiej Gou Qi Zi występują we wszystkich niemalże recepturach ziołowych, które mają na celu poprawę wzroku. Wiąże się to bezpośrednio z ich wpływem na odżywienie krwi wątroby, jako że to właśnie wątroba jest narządem odpowiedzialnym za dobry wzrok i ostrość widzenia. Niedobór krwi i yin wątroby będą z czasem skutkować pogorszeniem wzroku. W warunkach domowych osoby zdrowe mogą przygotować sobie napój z owocami goji, według poniższego przepisu:\nPrzepis na herbatkę wzmacniającą wzrok i poprawiającą ostrość i jasność widzenia:\n1 czubata łyżeczka suszonych owoców goji\n1 czubata łyżeczka suszonych kwiatów chryzantemy chińskiej\nZioła zalać gorącą wodą (około 200 ml, czyli szklanka), zaparzyć pod przykryciem przez 10 minut i pić ciepłe. Można stosować 1-3 razy dziennie. Herbatki nie należy już niczym dosładzać, ponieważ jagody goji same w sobie są słodkie i, co za tym idzie, dość kaloryczne!\nUwaga! Zioła zawsze powinny być traktowane jak lekarstwo, zatem nie można stosować ziołowych specyfików przez dłuższy czas na własną rękę. Zwłaszcza osoby z syndromami chorobowymi powinny każde ich zastosowanie skonsultować z terapeutą medycyny chińskiej, który określi, czy nie ma przeciwwskazań do ich użycia.\nWzmacniając wątrobę – jagody goji będą też wpływać korzystnie na oczyszczanie organizmu, na poziom cholesterolu, na prawidłowe trawienie itd. Wzmacniając nerki, poprawimy witalność pacjenta, dodamy energii, polepszymy kondycję włosów, zatem zadziałamy „odmładzająco”. Poprawa pracy nerek wpłynie bezpośrednio na płuca, ponieważ w medycynie chińskiej wszystko jest ze sobą powiązane w określonym porządku. Lepiej funkcjonujące płuca oznaczają lepszą odporność, korzystny wpływ na kondycję skóry, więcej energii i witalności. I tak dalej.\nKolcowój chiński w kuchni\nJagody goji można stosować nie tylko leczniczo. Znalazły one swoje miejsce także w naszej kuchni. Można z nich przyrządzać soki, dżemy, wina czy nalewki. Można je spożywać „na sucho”, aczkolwiek w postaci ugotowanej są znacznie smaczniejsze i przede wszystkim miękkie i rozpływające się w ustach. Suszone owoce goji są trudne do pogryzienia i mogą przez to wydawać się niesmaczne.\nW kuchniach wschodnich jagody goji zazwyczaj spożywa się po ugotowaniu. Są one dodawane do zup, herbat, ryżu, dań mięsnych i warzywnych.\nPrzeciwwskazania do spożywania owoców goji\nJak w przypadku każdego niemal lekarstwa, tak i w przypadku owoców goji istnieją przeciwwskazania do ich stosowania.\nW medycynie chińskiej są nimi:\nWzorce chorobowe nadmiernego gorąca, zarówno zewnętrznego, jak i wewnętrznego. Nie powinno się ich stosować np. przy wysokiej gorączce.\nNależy zachować szczególną ostrożność u kobiet w ciąży i karmiących, a najlepiej w ogóle odstawić je w tym czasie\nPowinno się je stosować ostrożnie i z umiarem u osób z niedoborem qi śledziony i towarzyszącą wilgocią\nWażne jest więc, żeby osoby cierpiące na jakieś schorzenia skonsultowały się ze specjalistą, aby niechcący nie pogłębić swoich dolegliwości. Takie zalecenie dotyczy zresztą nie tylko jagód goji, ale wszystkich ziół stosowanych w lecznictwie.\nNależy zwrócić uwagę także na to, że jagody goji są słodkie (kaloryczne). Smak słodki będzie generował w organizmie powstawanie wilgoci, a z czasem śluzu. Dlatego nadmierne ich spożycie może skutkować przyrostem wagi (otyłość w medycynie chińskiej jest równoznaczna z obecnością śluzu).\nW związku z tym, sporządzając sobie herbatkę z owocami goji, dobrze jest dodać do nich inne składniki o smaku ostrym lub gorzkim, które zrównoważą śluzotwórcze działanie smaku słodkiego i zapewnią harmonię pięciu smaków. Można przygotować sobie herbatę np. według takiego przepisu:\n1 czubata łyżeczka owoców goji\n1 łyżeczka suszonej skórki dojrzałej mandarynki\nWszystkie składniki zalać gorącą wodą, zaparzyć pod przykryciem, pić ciepłe. Opcjonalnie można dodać kilka kropli soku z cytryny. Owoce goji oraz skórkę mandarynki można zjeść.\nZ punktu widzenia medycyny zachodniej przeciwwskazania do nadmiernego spożywania owoców goji niemalże pokrywają się z tymi „chińskimi”:\nKobiety w ciąży i karmiące piersią powinny powstrzymać się od spożywania tych jagód, natomiast u dzieci do 3 roku życia należy dzienną dawkę zmniejszyć trzykrotnie lub też stosować ten produkt okazjonalnie.\nZe względu na dużą różnorodność i obfitość związków silnie odżywczych, jagody goji powinny być spożywane z umiarem i rozsądkiem. Zalecana ilość dziennego spożycia wynosi nie więcej niż 5-15 gramów suszonych owoców dziennie.\nParadoksalne się wydaje, że to właśnie ogromna ilość korzystnych substancji odżywczych, witamin i pierwiastków bywa czasem ograniczeniem dla spożywania tego produktu. Niemniej co za dużo, to nie zdrowo.\nOsoby zażywające leki przeciwzakrzepowe (np. warfaryna) nie powinny spożywać owoców goji ze względu na potencjalną możliwość interakcji obu związków.\nKontrowersje wokół owoców goji\nJagody goji mają mnóstwo zwolenników, którzy gorliwie zajadają się nimi wraz z poranną owsianką lub z czymkolwiek się da. Znaleźć można jednak i przeciwników tych malutkich owocków. Z czego może wynikać uprzedzenie do jagód goji?\nPowszechnie wiadomo, że kolcowój zaliczany jest do rodziny Solanaceae, czyli psiankowatych. A rośliny z tej grupy charakteryzują się zawartością substancji antyodżywczych, które mogą powodować negatywne dla zdrowia skutki. Związki o charakterze antyodżywczym mają za zadanie odstraszać i chronić te rośliny przed zjedzeniem przez zwierzęta i największe ich stężenie osiągane jest w czasie dojrzewania, czyli wtedy, gdy raczej po te warzywa nie sięgamy. Warto zatem wiedzieć, że takie popularne produkty jak ziemniaki, pomidory, papryka oraz owoce goji, trzeba spożywać tylko po osiągnięciu przez nie pełnej dojrzałości!\nJagody goji, podczas procesu dojrzewania, zawierają szkodliwe dla zdrowia substancje. Spożywanie niedojrzałych owoców może być toksyczne dla organizmu! Zatrucie objawia się przede wszystkim upośledzeniem funkcji układu pokarmowego (bóle brzucha, nudności, wymioty, biegunka).\nBardzo ważne jest, żeby zwrócić uwagę, czy spożywamy owoce kolcowoju chińskiego czy pospolitego (zwanego czasem szkarłatnym). Pomimo, że popularna nazwa „owoce goji” jest stosowana w odniesieniu do obu tych gatunków, jedynie owoce pochodzące z krzewu kolcowoju chińskiego cechują się tymi wszystkimi cennymi właściwościami odżywczymi i leczniczymi, które zapewniły im sławę i zastosowanie na całym świecie.\nOsoby, które po spożyciu jagód goji skarżyły się na symptomy podobne do grypy jelitowej, prawdopodobnie uległy zatruciu owocami pochodzącymi z nieodpowiedniego źródła lub też nie w pełni dojrzałymi. Niestety, czasem na plantacjach kolcowoju w Chinach stosowane są silne insektobójcze pestycydy i środki grzybobójcze, a chińskie normy dopuszczają ich używanie w takich stężeniach, które potem mogą kumulować się w owocach.\nDlatego należy uważnie sprawdzać, z jakiego źródła pochodzą jagody goji, w które się zaopatrujemy, jak i czy były one konserwowane oraz czy faktycznie są to owoce kolcowoju chińskiego.\nZakup jagód goi z przypadkowego źródła, który może spowodować zatrucie, skutkuje następnie bardzo negatywnymi opiniami na temat samego surowca, któremu (jeśli jest oryginalny) nie można przecież odmówić wszystkich cudownych właściwości, dzięki którym przywraca zdrowie wielu ludziom od setek lat. Większość negatywnych przeświadczeń na temat owoców goji pochodzi zapewne od osób, które zakupiły jagody kiepskiej jakości, niedojrzałe lub pochodzące z kolcowoju pospolitego.\nŻaden Chińczyk z pewnością nie zgodzi się z twierdzeniem, jakoby jagody goji mogłyby być szkodliwe. Przytoczyć można legendę o słynnym Li Quing Yen – długowiecznym mędrcu chińskim, słynącym z zamiłowania do ziołolecznictwa. Mówi się, że żył on 252 lat i codziennie spożywał goji. Podobno jego ekstremalna długowieczność jest dobrze udokumentowana, a jej podstawowym sekretem było codzienne spożywanie zupy z jagód goji oraz długi czas snu.\nTo jednak doświadczenia mędrców chińskich. U nas natomiast spotykamy się czasem ze stwierdzeniem, że nasi dziadkowie i pradziadkowie nie jedli owoców goji i mieli się dobrze. Nie sposób zaprzeczyć. Abstrahując od faktu, iż w ich czasach żywność była w ogóle inna – czytaj: lepsza i zdrowsza.\nNatomiast prawdą jest niewątpliwie to, że jeśli do tej pory radziliśmy sobie bez jagód goji, to nic nie stoi na przeszkodzie, aby i teraz nie uciekać się do chińskich specyfików, lecz korzystać z tego, co natura oferuje nam w naszej strefie klimatycznej. Wszak nie brakuje nam równie cennych specyfików ze świata roślinnego, które także zapewniają nam wartości odżywcze na co dzień. Tylko, być może, nikt jeszcze nie zadał sobie trudu, żeby im stworzyć tak pozytywny PR jak to zrobiono w odniesieniu do owoców goji…\nTUTAJ znajdziesz 6 polskich superfoods, które możesz dodać do porannej owsianki!\nSą pyszne, słodkie, pachnące, zdrowe i… w dodatku mają działanie odchudzające. Jeśli więc marzysz o wspaniałym deserze, który wzmocni twój organizm i pomoże zadbać o linię, sięgnij po ananasa.\nDzisiejsze określenie „medycyna” zawęża się często do studiów tylko nad człowiekiem, funkcjonowaniem ludzkiego organizmu, chorobami i próbami przywrócenia zdrowia chorym ludziom. W starożytnych Chinach medycyna opierała się na systemach filozoficznych, które nie tylko próbowały znaleźć skuteczne remedia na ludzkie dolegliwości, lecz przede wszystkim dążyły do zrozumienia zjawisk, jakie kierują makrokosmosem (wszechświat) i mikrokosmosem (człowiek) oraz […]\n8 pytań o medyczną marihuanę\nDorota Mirska | 18.02.2019\nChoć medyczna marihuana wreszcie trafiła do aptek i chorzy mogą ją kupić na receptę (często po wielu trudach), nadal wzbudza kontrowersje – ludzie nadal nie wiedzą czy to lek czy narkotyk, bardziej szkodzi czy pomaga. Postaramy się rozwiać wasze wątpliwości.\nDorota Mirska | 13.04.2019\nChciałabyś zacząć biegać, ale wydaje ci się, że to zbyt duży wysiłek? Albo prowadzisz siedzący tryb życia i boisz się, że złapiesz kontuzję? A może próbowałaś już biegać i po pierwszym fatalnym doświadczeniu, gdy serce chciało wyskoczyć ci z piersi, uznałaś, że to nie dla ciebie? Zacznij trenować slow jogging! Będziesz zachwycona.


Dlaczego warto ograniczyć ilość mięsa w codziennej diecie? - Zdrowe Gotowanie\nRedakcja 26 kwietnia 2020 Brak komentarzy\nO tym, że większość z nas spożywa za dużo mięsa, zaczęto mówić więcej w kontekście zmian klimatycznych. Jednak już wieki temu, wśród uczonych i badaczy zdrowia, pojawiały się głosy o zaletach diety roślinnej i korzyściach z niej płynących. Oto kilka powodów, dla których warto jeść mniej mięsa.\nSebastian Kneipp, Bawarski duchowny, który w XIX zdecydowanie popchnął do przodu naukę o leczeniu naturalnym już 200 lat temu, zalecał ograniczenie spożycia mięsa na korzyść diety roślinnej. Od wczesnej młodości, Kneipp zgłębiał tajniki ziołolecznictwa, ale przełomem okazała się gruźlica, na którą zachorował. Stosując hartujące kąpiele w zimnym Dunaju, skutecznie pobudził system immunologiczny i wyleczył chorobę. Skuteczność tego niekonwencjonalnego leczenia zainspirowały go do badań na temat zdrowia i roślin leczniczych.\nDlaczego warto ograniczyć spożycie mięsa? Oto kilka powodów\nW ostatnich 50 latach, aż pięciokrotnie zwiększyło się spożycie mięsa na świecie.\nTymczasem hodowla bydła mięsnego obciąża środowisko 10 razy bardziej niż hodowla innych zwierząt gospodarskich. W 2018 roku Polacy spożywali średnio ok. 80 kg mięsa na osobę rocznie. Gonimy USA, gdzie roczne spożycie mięsa wynosi już 100 kg na osobę.\nMięso nie jest niezdrowe. Zawiera białko oraz witaminy, których potrzebujemy. Jednak spożywane w zbyt dużych ilościach szkodzi. Szczególnie to tłuste. Tłuszcze zwierzęce lepiej zastąpić roślinnymi. Trzeba jednak wiedzieć, że zarówno białko, jak i witaminy można dostarczać z innych źródeł, a zbyt częste spożywanie mięsa ma swoje reperkusje zdrowotne. Nadmierne spożycie białka oraz czerwonego mięsa jest związane ze zwiększeniem stężenia insulinopodobnego czynnika wzrostu. Może to wpływać na ryzyko wystąpienia nowotworu prostaty, piersi oraz jelita grubego. Obecność zbyt dużej ilości nasyconych kwasów tłuszczowych w diecie ma negatywny wpływ na układ krwionośny. Jeśli poza mięsem, spożywamy dużo warzyw i prowadzimy zdrowy tryb życia, ryzyko się zmniejsza. Brak ruchu, mało urozmaicona dieta, używki w połączeniu z dużym spożyciem mięsa mogą być fatalne w skutkach.\nMięso jest drogie. Przyzwyczajenia kulinarne każą nam niemal w każdym posiłku jeść mięso, co nie jest ani zdrowe, ani ekonomiczne uzasadnione. Dlatego na początek warto zrezygnować z przetworzonych form – wędlin, pasztetów, kiełbas, parówek. To one zawierają najwięcej nasyconych kwasów tłuszczowych, wypełniaczy, konserwantów i innych szkodliwych substancji. Nie zawierają w swoim składzie 100 proc. mięsa. Po co więc płacić za wypełniacze, konserwanty i wodę. W drugiej kolejności warto zastanowić się nad alternatywą dla mięsa. Pasty z warzyw, pasztety z roślin strączkowych, w końcu – nabiał. Następnym krokiem może być ograniczenie mięsnych obiadów do trzech w tygodniu. Zamiana gulaszu z mięsa na gulasz warzywny będzie ulgą dla domowego budżetu. Kasze, warzywa korzeniowe, fasola, ziemniaki – te produkty są o wiele tańsze niż mięso.\nPrzyzwyczajenia związane z gotowaniem mięsa są bardzo silne. Często ograniczają naszą kreatywność w kuchni. Gdy warzywa traktujemy jedynie, jako dodatek nie wykorzystujemy ich pełnego potencjału. Gdy będziemy musieli przygotować posiłek z samych warzyw, pojawią się całkiem nowe, smaczne pomysły na posiłki. Poszukiwaniu produktów uzupełniających niedobory witamin z grupy B oraz cynku warto sięgnąć po pestki i nasiona. Czy wiecie, że z nasion słonecznika można zrobić twarożek?!\nTagi: dieta, mięso, zdrowie


„Zawsze się znajdzie wymówka, wcale mnie to nie dziwi. Ale jutro musi ze mną pogadać, bo mam wrażenie, że jej podejście do życia mimo wszystko udziela się innym dziewczynom. Jak się nie sprzeciwimy, to będziemy smętne, nudne, bez życia. Takie mentalne staruszki wsłuchane w swój schorowany organizm. Brrr..”\nPiątek, 9 marca, 2018r.\nPaulina trzasnęła klapkę swojej komórki z nadmierną energią. Jadzia spojrzała na nią pytająco: „Co, nie będzie jej na Drodze Krzyżowej? „Zawsze się znajdzie wymówka, wcale mnie to nie dziwi. Ale jutro musi ze mną pogadać, bo mam wrażenie, że jej podejście do życia mimo wszystko udziela się innym dziewczynom. Jak się nie sprzeciwimy, to będziemy smętne, nudne, bez życia. Takie mentalne staruszki wsłuchane w swój schorowany organizm. Brrr..” Paulina uderzyła zaciśniętą pięścią w biurko. Zaskomlałam żałośnie pod drzwiami, bo przecież wiem, że nic tak nie uspokaja zdenerwowanych dziewczyn jak spacer. No i fakt, bardzo szybkim krokiem maszerowały po alejkach i zbierały argumenty na jutrzejszą rozmowę. „Narzekanie, rozżalenie to bagno, które może nas wchłonąć zanim wezwiemy pomocy.” „To jest też obsesja, kto raz zacznie, nie potrafi się tego pozbyć.” „To po prostu postępująca choroba duszy.” „Narzekanie zacieśnia widzenie świata. Dostrzega się tylko zło, ślepnie się na piękno i dobro.” „Narzekanie przeradza się w zgorzknienie, a ono jak pleśń zaraża wszystko i wszystkich” Biegłam truchcikiem przy nodze Pauliny i wreszcie szczeknęłam donośnie, bo czułam, że jeszcze chwila i sama zacznę narzekać. Dziewczyny zaśmiały się i zawróciły. Po drodze w ramach ćwiczeń wymieniały różne pozytywy. Na przykład, że obok biegnie mądry i dobry pies, że dzisiaj starsza młodzież prowadzi rozważania na Drodze Krzyżowej i pewnie będzie ciekawie i refleksyjnie, że dzień się bardzo wydłużył, że zbliża się wiosna, że dostały piątki z biologii. I koniec, już jesteśmy pod drzwiami. Cześć. Astra