Telewizor SAMSUNG UE50NU7022K - opinie, cena - MediaMarkt.pl\nTelewizor SAMSUNG UE50NU7022K\nnr kat.: 1377725\n50-calowy telewizor UHD 4K z funkcją Smart TV.\nRozdzielczość UHD: zobacz każdy szczegół dzięki rozdzielczości 4x większej niż w telewizorach FullHD. Wszystko, co oglądasz będzie wyglądać lepiej dzięki wiernym kolorom i odpowiedniej jasności.\nTechnologia HDR została stworzona w celu zapewniania większego zakresu jasności i kontrastu, które ożywiają wszelkie niuanse obrazu.\nPureColor: oglądaj swoje ulubione filmy w prawdziwie naturalnych kolorach, które sprawiają, że najmniejsze detale wydają się rzeczywiste.\nSmartThings daje Ci więcej możliwości komfortowego sterowania telewizorem Samsung UHD. Aplikacja pozwala na zsynchronizowanie Twojego telefonu z telewizorem i wykorzystanie smartfonu jako dodatkowego pilota.\nBałagan przy telewizorze nie odciąga Twojej uwagi od najlepszej jakości obrazu. Kable można schować w obudowie telewizora,\ndzięki czemu uwalnia Twój salon od niepotrzebnego bałaganu.\nPoruszająca jakość obrazu, dostarczona przez pojedynczy chip, zarządzający kolorami, optymalizujący współczynnik kontrastu i nadzorujący HDR.\nCiesz się kolorami, ostrością i kontrastem, zoptymalizowanymi dla jak najlepszej jakości oglądania. Samsung UHD Dimming dzieli ekran na małe bloki, dzięki czemu zobaczysz precyzyjnie oddane szczegóły.\nWyrazisty każdy szczegół, nawet w najjaśniejszych i najciemniejszych scenach. Obrazy jeszcze bardziej przejrzyste i lepiej nasycone kolorami, które aż zapierają dech w piersiach. Przekonaj się, jak ważne są detale, gdy dostrzeżesz je w mroku w klimatycznym horrorze i bez problemu zauważysz niedźwiedzia polarnego na śniegach Arktyki w filmie przyrodniczym.\nStwórz inteligentny dom z aplikacją SmartThings. Mieszkaj wygodnie i praktycznie. Teraz możesz włączyć lub wyłączyć światła, sprawdzić, co masz w lodówce, a nawet pokierować odkurzaczem automatycznym bez ruszania się z miejsca*.\n*Urządzenia kompatybilne ze SmartThings mogą się różnić w zależności od regionu.\nSmart Hub & Jeden Pilot\nWszystko to, co lubisz i potrzebujesz w jednym miejscu i dosłownie w zasięgu ręki. Smart Hub i Jeden Pilot sprawiają, że Samsung UHD to prawdziwie inteligentny telewizor*.\n*Usługi Smart i Graficzny Interfejs Użytkownika mogą różnić się w zależności od modelu i regionu.\n*Niektóre możliwości i funkcje dostarczane przez podłączone urządzenia mogą nie być wspierane albo są wspierane w ograniczonym zakresie.\n4K Ultra HD 3840 x 2160\nKable można schować w obudowie telewizora\nHDR 10+ HLG\nAuto Motion Plus, PurColor, UHD Dimming UHD Engine\nAutomatyczne wyszukiwanie, Obsługa IPv6, Szybkie przełączanie HDMI\nAplikacje, Hbb Tv, Mobile to TV - Mirroring, Przeglądarka internetowa\nTryb gier, Tryb naturalny\nAutomatyczne wyłączenie, EPG Obsługa napisów\nAnynet+ ARC, DLNA Wi-Fi Direct\nPobór mocy (IEC 62087 Edition 2) [W]\nAC 220-240 V; 50/60 Hz\nMontaż ścienny, Podstawa\nModel na rok\nBaterie do pilota, Kabel zasilający, Pilot\nKabel ISY HDMI IHD 4100 2 m\nUchwyt do telewizora ISY IWB 2000\nSoundbar SAMSUNG HW-N650\nSłuchawki JBL Tune 500 Czarny\nDysk zewnętrzny TOSHIBA Canvio Basics 1TB Czarny HDTB410EK3A...\nKlawiatura MICROSOFT All-in-One Media\nKabel BANDRIDGE HDMI - HDMI 1.4 2m\nAntena DPM Jupiter 9.5\nTelewizor po prostu świetny kupiony w mega promocji 400 zł taniej :)\nTeraz nie trzeba chodzić do kina, jakość obrazu - bajka . Telewizor posiada bardzo intuicyjne menu. Smart TV - super sprawa wszystko ładnie śmiga :)\nSuper obraz. Świetny dźwięk. Znakomity stosunek jakości do ceny.\nZakupiłam ten telewizor na wietrzeniu magazynów . Jest naprawdę super . W pokoju dla dzieci sprawdza się idealnie w połączeniu ze Smart TV nie muszą już patrzeć na tablecie lub telefonie a na dużym przestronnym telewizorze .\nTelewizor świetny, wymaga aktualizacji przez USB\nTelewizor bardzo dobry. Problemem jest stare oprogramowanie, które co parę minut wyrzuca HBO Go. Nie działa aktualizacja z poziomu odbiornika. Jedynym sposobem jest samodzielna aktualizacja oprogramowania przez pendrive USB. Trzeba samodzielnie pobrać nowy soft ze strony Samsunga. Temat szeroko omawiany w sieci.\nObraz kryształ, zaplecze smart bardzo szerokie, szybka reakcja na przyciski, zaskakująco przyzwoite głośniki.\n3 na 5\nSamsung pod kątem obrazu jak najbardziej wypada na plus ...ale poszukajcie innego modelu w tej cenie , brak gniazda jack oraz tylko jedno wejście USB i dwa HDMI wypada słabo.\nProszę również pamiętać ze format Divx /Xvid nie jest obsługiwany i są problemy z aplikacjami, np. HBO GO działa poprawnie dopiero po ręcznej aktualizacji softu ( z pendrive!.)\nGeneralnie w tej cenie można zna


Porady ekspertów | Zarządzanie 2010-03-01 08:51:09\nStracony czas takiego stwierdzenia używa się dla czynności i zdarzeń, które były mało owocne i nie przyniosły oczekiwanych rezultatów. Czas jest chyba jednym zasobem, którego nie można pożyczyć czy zwrócić, dlatego jest on dla nas tak bardzo cenny, chociaż przekonujemy się o tym fakcie zwykle zbyt późno.\nCzasem można, a nawet trzeba zarządzać. Obecnie umiejętność zarządzania czasem jest szczególne cenna, gdyż postęp technologiczny spowodował zwiększoną liczbę zadań, a powszechny dostęp do Internetu daje praktycznie możliwość bycia w kilku miejscach jednocześnie. Tanie linie lotnicze również ułatwiają szybkie przemieszczanie się na duże odległości i organizowanie spotkań w każdym miejscu.\nSprawne zarządzanie czasem przynosi wiele realnych korzyści – brak pośpiechu, mało stresów, czas wolny, który można przeznaczyć na hobby, dla rodziny, a także na własny rozwój.\nAby sprawnie zarządzać czasem swoim i innych należy zwrócić uwagę na wymienione niżej aspekty życia codziennego.\nPotrzeby, których zaspokajanie, jak twierdzi Maslow, skłania nas do kolejnych działań i dzięki temu „idziemy w przód”. Brak zaspokajania potrzeb powoduje dysonans czyli poczucie braku komfortu. Zaspokajanie potrzeb ma swoją kolejność: niezaspokojenie potrzeb niższego rzędu powoduje niemożność zaspokojenia potrzeb wyższego rzędu – począwszy od potrzeb najprostszych, takich jak potrzeba bezpieczeństwa, skończywszy na potrzebach rozwoju. Aby zaspokajać potrzeby trzeba sobie zdawać sprawę z ich istnienia. Niezależnie od obecnego statusu każdy z nas odczuwa następujące potrzeby: fizjologiczne, bezpieczeństwa, afiliacji, szacunku i uznania, samorealizacji.\nCele czyli „góry”, które chcemy zdobyć, czy marzenia, które chcemy spełnić. To kolejny istotny element w zarządzaniu czasem „ Jeżeli nie wiem dokąd idę to skąd wiem, że tam doszedłem?”\nPrzykładowo, gdy pierwszego września idziemy do szkoły naszym celem jest ukończenie kolejnej klasy, potem wybór szkoły średniej – i jej skończenie – to dla większości z nas jeden z pierwszych celów jakie posiadaliśmy. Potem wybór kierunku studiów, pierwsza praca. A czy teraz mam swoje cele? Jakie one są? Jak będzie wyglądało ich zdobycie, czyli co się musi wydarzyć abym wiedział, że zrealizowałem ten cel i oczywiście kiedy go mam osiągnąć – takie pytania powinien sobie postawić każdy menedżer .\nPlany w odróżnieniu od celu precyzyjnie określają w jaki sposób zamierzamy osiągnąć nasz cel. Jakie elementy będą się składały na osiągnięcie naszego celu. Czego i w jakim czasie muszę dokonać. Plan może, a właściwie powinien być wykazem poszczególnych etapów zdobywania celu czyli rozbiciem celu głównego na cele cząstkowe.\nZadanie, czyli tak naprawdę najmniejszy element zarządzania czasem- czynność jednostkowa wykonywana w czasie dnia pracy, od której zależy czy osiągniemy cel w założonym terminie, a także to, w jakim terminie i jaką potrzebę zrealizujemy.\nJak zatem ocenić i jak wybrać zadania tak, aby wykonywać tylko te potrzebne?\nDzień, zarówno menedżera, jak i każdego człowieka, składa się z dziesiątek, a nawet setek zadań. Część z nich jest powtarzalna (mycie zębów, spacery z psem, mycie naczyń, spotkania a klientami, zebrania), a część wykonywana sporadycznie albo nieczęsto (wyjście do kina, spotkanie towarzyskie, narada z szefem). Wybór zadań oraz ich realizacja powinny być zdeterminowane takimi parametrami, jak pilność i waga tego zadania. Przypisanie kombinacji tych dwóch parametrów do każdego zadania sprawi, że będziemy mogli ocenić rangę tego zadania nie tylko dzisiaj, ale także w całym procesie zarządzania czasem i naszym życiem.\nPrawidłowa ocena zadań i ich wybór w czasie realizacji planu powoduje, że realizujemy cele cząstkowe, dzięki czemu w założonym czasie zrealizujemy nasz cel i zaspokoimy swoje potrzeby.\nDobry menedżer to taki, który wykonuje zadania ważne i niepilne, unika sytuacji kiedy to zadanie przeobraża się w „pożar”, czyli zadanie ważne i pilne, deleguje zadania oraz odrzuca realizację zadań niepilnych i nieważnych.\nOd dzisiaj będę zarządzać swoim czasem. Jak odnieść sukces już dziś?\nDzień pierwszy - krok pierwszy.\nSkoro już znamy swoje cele, zadania i mamy plany, należy wszystko to spisać, bowiem informacje nie zapisane są często zapominane. Brak czasu to tylko wymówka i można z tym skutecznie walczyć poprzez skuteczną identyfikację, a później eliminację „złodziei czasu”. Weźmy kartkę i skrupulatnie zapisujmy przez parę dni co robimy i ile nam to czasu zajmuje – zarówno w pracy, jak i w domu.\nSzczere zapiski pokażą nam, ile czasu spędzamy na przerwach kawowych, pogaduszkach z kolegami, czacie, ale również na mało efektywnych zebraniach i czytaniu przydługich e-maili, z których niewiele wynika.\nDzień drugi, krok drugi.\nSkoro już wiemy co nam zabiera potrzebny czas, wystarczy tylko to coś wyeliminować. Jeżeli jest to niemożliwe, usuwamy przynajmniej te elementy, na które mamy wpływ. Wszak trudno jest czasami zaproponować Prezesowi, aby zebrania były BARDZIEJ EFEKTYWNE…\nOczywiście wielość zadań powoduje, że sama eliminacja pożeraczy czasu niejednokrotnie nie wystarcza. Dobrą metodą jest zwiększanie efektywności osobistej poprzez podniesienie umiejętności szybkiego czytania, efektywniejszego notowania np.: metodą map myśli, czy też bezwzrokowego pisania na komputerze.\nKażdy menedżer powinien zaczynać tydzień pracy od zaplanowania swojego kalendarza, mając na uwadze zarówno swoje przyzwyczajenia, jak i otaczający go świat. Planując spotkanie nie zapominajmy, że po godz.18.00 ludzie chcą spędzać czas w domu, z rodziną, z przyjaciółmi, czy też realizując swoje hobby.\nChcąc porozmawiać z szefem produkcji, czy zaopatrzeniowcem możemy to zrobić wcześnie rano, kiedy wszystkie służby jeszcze są osiągalne, gdyż dla nich zmiana najczęściej kończy się koło godziny 14.00. Wiele osób lubi pracować wcześnie rano, ale są osoby o innym rytmie biologicznym – tzw. sowy, lubiące prace do późnych godzin wieczornych. Niezależnie jednak od preferencji, każdy w pracy ma mocniejszy okres i słabsze godziny.\nŚwiadomość konieczności zarządzania czasem nie powinna dotyczyć wyłącznie pracy. Zarządzanie sobą w czasie reprezentuje podejście, w którym obok standardowych technik planowania, wyznaczania priorytetów i zadań, baczną uwagę skupia się na całym życiu i wszystkich jego aspektach.\nDobry menedżer to osoba, która odgrywa wiele ról w pracy (motywuje, zarządza, nagradza), ale również nie zapomina o swoich rolach życiowych jako ojciec, matka, mąż, żona, głowa rodziny, itp. oraz o swoich pragnieniach, hobby i własnym rozwoju. Dokładnie tak samo jak podchodzimy do zadań w pracy i przyznawania im priorytetów, tak samo powinniśmy podchodzić do zarządzania sobą w naszym osobistym życiu.\nPraca po godzinach w pierwszym okresie powoduje przyspieszenie realizacji zadań, jednak w perspektywie osoba przemęczona to potencjalne źródło konfliktów, stresów i chorób.\nBrak prawidłowego podejścia do optymalizacji czasu powoduje narastanie stresu. Stres, oczywiście w niedużych dawkach, jest mobilizujący i ma pozytywny wpływ na pracę, jednak w większych powoduje wiele negatywnych zdarzeń.\nDzięki zastosowaniu zarządzania czasem, wiemy już, że wolny czas można zaplanować.\nSą sytuacje, w których nadmiar zadań powoduje duże zmęczenie i aby złagodzić jego skutki najlepiej zastosować jedną z dostępnych technik relaksacyjnych. Jak donosi literatura praca umysłowa przekraczająca pięć godzin dziennie staje się mało efektywna, ale dzięki umiejętnie stosowanej relaksacji możemy pracować bardziej wydajnie przez dłuższy czas.\nZ popularnych technik można zaproponować metodę Jacobson’a dającą świetne rezultaty odprężające w ciągu dnia – to taki energetyczny napój relaksacyjny. Można także zastosować techniki dające efekty dłuższe. Systematyczne uprawianie sportu nie tylko podnosi wydolność organizmu i zabezpiecza przed chorobami serca, ale także dodaje nam chęci życia i poprawia samopoczucie. Brak zapału do uprawiania sportu można zrekompensować sobie chociażby posiadaniem psa, który zmusza do pewnej aktywności. Poranne spacery stają się wówczas zastrzykiem energii, i to nie tylko dla nas, ale również dla innych członków naszej rodziny.\nTagi: zarządzanie czasem menadżer relaks techniki relaksacyjne przedsiębiorczość akademicka


FLIR dokonał znacznych unowocześnień w czujnikach termowizyjnych A35/A36, artykuł - budowa.org\nFLIR dokonał znacznych unowocześnień w czujnikach termowizyjnych A35/A36\nFLIR Systems, Inc. (NASDAQ: FLIR) ma zaszczyt przedstawić ulepszone, bardziej wszechstronne, oparte na termowizji czujniki temperatury A35 i A65 dla ciągłych, zautomatyzowanych procesów.\nFLIR Systems, Inc. (NASDAQ: FLIR) ma zaszczyt przedstawić ulepszone, bardziej wszechstronne, oparte na termowizji czujniki temperatury A35 i A65 dla ciągłych, zautomatyzowanych procesów. Ze wzmocnioną konstrukcją, ofertą 10-ciu obiektywów, poszerzonym zakresem temperatur A35 i A65 oferują więcej możliwości przy korzystniejszej cenie.\nModele A35/A65 są również jedynymi na rynku kamerami termowizyjnymi, które zapewniają kompatybilność ze standardem GigE Vision, umożliwiającym szybkie przesyłanie obrazów, oraz z protokołem GenICam.\nPoczątkowo zaprojektowane do kontroli procesów produkcyjnych i oceny jakości dobrze sprawdzają się w monitoringu stanu maszyn i w ochronie przeciwpożarowej. Wdrożenie do istniejących systemów ulepszonych wersji A35 i A65 pozwala usprawnić procesy, które stają się bardziej wydajne i niezawodne.\nPonadto, A35 i A65 charakteryzują się jeszcze wyższą odpornością na wibracje, pozwalając na zastosowanie w trudnych warunkach pracy. Dziesięć obiektywów o polach widzenia w zakresie od 8° do 90°, dają użytkownikowi możliwość skupienia się z większą dokładnością na pojedynczym celu lub monitorowania dużego obszaru. Kamery te są liderami w cyfrowych standardach komunikacji oferując kompatybilność z GigE Vision™ i wsparcie protokołu GenICam™,który pozwala na bezproblemową integrację z istniejącymi systemami.\n“Dzięki ulepszonym A35 i A65, możemy zapewnić użytkownikom większą gamę rozwiązań w zakresie czujników temeratury obrazowania termicznego, które mogą być stosowane w jeszcze większej, niż kiedykolwiek wcześniej, liczbie różnorodnych aplikacji.” – dodaje Rickard Lindvall, dyrektor generalny FLIR Systems, Inc. “Są jedynymi czujnikami temperatury współpracującymi bezproblemowo z oprogramowaniem GenICam dostarczając 14-bitowy, temperaturowy sygnał liniowy na wyjściu. Ulepszone kamery są kompatybilne z najbardziej popularnymi systemami automatyki, przez co można je w łatwy sposób integrować.”\nA35 i A65 czujniki temperatury oparte na termowizji są dostępne za pośrednictwem istniejących kanałów dystrybucji FLIR w cenach od 4 495 EUR dla A35 i 6 995 EUR dla A65. Więcej informacji na temat prezentowanych czujników na stronie www.flir.eu/automation.\nczujnik temperatury termowizja FLIR Systems kamery termowizyjne GigE Vision GenICam\nFLIR Systems wprowadza FLIR Ex-Series. Nowe możliwości w zakresie termowizji FLIR Systems is making a unique offer on the FLIR E8 with 320x240 resolution FLIR Systems przedstawia innowacyjną ręczną kamerę termowizyjną Nowa seria kamer Bullet - FLIR Termowizja Innovative Thermal Imaging Moisture Meter Firma FLIR przedstawia przemysłowy termowizyjny miernik cęgowy FLIR CM275


Racuchy drożdżowe z jabłuszkami - przepis - Mojegotowanie.pl\nRacuchy drożdżowe z jabłuszkami\nNa piątkowy obiad proponuję drożdżowe racuchy z jabłuszkami.\n(średnia 4.36 z 174 głosów)\n1. Mąkę, jajko, drożdże, cukier, sól i 1,5 szklanki mleka połączyć ze sobą i dokładnie zarobić. Zostawić na ok 15 minut pod przykryciem do wyrośnięcia. Jabłuszka obrać, usunąć gniazda nasienne i pokroić na mniejsze kawałki, a następnie razem z pozostałym mlekiem dodać do ciasta. Dokładnie wyrobić ręką i zostawić na ok 30 minut pod przykryciem (ciasto musi podwoić swoją objętość).\n2. Racuszki smażyć na głębszym oleju z dwóch stron na złoty kolor, odsączyć z nadmiaru tłuszczu na ręczniku papierowym. Podawać z cukrem pudrem.\nZobacz też: Zawijańce drożdżowe z truskawkami\nPodobne przepisy: racuchy, Przekąski\nracuchy, Przekąski - zobacz inne inspiracje\nmałe co nie co - idealny sposób na szybkie śniadanie lub kolację\nZapewne wszyscy je uwielbiamy, oprószone cukrem pudrem, jeszcze ciepłe rozpływające się w ustach.\nRacuchy drożdżowe pampuchy tradycyjne\nDzieci je uwielbiają ,najlepsze są ciepłe.\nsmak mojego dzieciństwa:) Smażyła je moja babcia, potem moja mama a teraz ja smażę je swoim wnukom:)\nPo prostu pyszne. Przepis znalazłam w bardzo starej gazecie\nRacuszki.. tym razem z rabarbarem...\nSposobów na słodkie racuchy z owocami jest wiele. Najpopularniejsze są racuchy z jabłkami, ale racuchy z bananami są równie pyszne, a do tego banan dodaje im lekkiego, egzotycznego smaku. Puszyste racuchy z bananami zasmakują zwłaszcza dzieciom. Sprawdź nasz przepis na racuchy z bananami.\nPyszny deser wigilijny.


Naprawa odkurzaczy Warszawa – Serwis i naprawa AGD Warszawa\nNaprawa odkurzaczy Warszawa. Serwisujemy odkurzacze większości marek dostępnych na naszym rynku. Usuwamy awarie mechaniczne i elektryczne. Naszą ofertę usług kierujemy do klientów indywidualnych i firm. Prowadząc naprawy, używamy wyłącznie markowych i sprawdzonych części zamiennych i zazwyczaj są to artykuły pochodzące od producenta danej marki.\nNaprawa odkurzacza u klienta\nNaprawiamy odkurzacze następujących producentów:\nAEG, Amica, Ardo, Ariston, Bauknecht, Beko, Bosch, Candy, Daewoo, Electrolux, Fagor, Haier, Hotpoint, Hoover, Ignis, Indesit, LG, Miele, Mastercook, Panasonic, Polar, Privileg, Samsung, Siemens, Smeg, Thomas, Whirlpool, Zanussi.\nNajczęściej wykonywane usługi podczas naprawy odkurzaczy:\nWymiana włącznika głównego\nWymiana rury ssącej\nWymiana wirnika silnika


Gdzie pracuje Marta Kaczyńska? Z czego żyje i ile zarabia?\nGdzie pracuje Marta Kaczyńska? Mogła być cenionym adwokatem, ale wybrała inny zawód\nStrona główna » Newsy » Gdzie pracuje Marta Kaczyńska? Mogła być cenionym adwokatem, ale wybrała inny zawód\nGdzie pracuje i ile zarabia Marta Kaczyńska? Chociaż córka tragicznie zmarłej pary prezydenckiej zdobyła aplikację uprawniającą ją do wykonywania zawodu adwokata, ostatecznie obrała inną ścieżkę kariery.\nŻycie Marty Kaczyńskiej od ponad 15 lat jest na celowniku mediów. Mimo to nie w głowie jej brylowanie na salonach i odcinanie kuponów od popularności jaką niewątpliwie zyskała dzięki swoim rodzicom – tragicznie zmarłej parze prezydenckiej Marii i Lechowi Kaczyńskim. Kobieta spełnia się jako matka trójki dzieci, a swoje życie od ponad roku układa u boku trzeciego męża, Piotra Zielińskiego.\nO Marcie wiemy tyle, ile zdradzają zdjęcia paparazzi, które regularnie pojawiają się na łamach kolorowej prasy. Swego rodzaju kontaktem Kaczyńskiej ze światem jest jej profil na Instagramie. To właśnie tam Marta umieszcza zdjęcia zachwycającego ją otoczenia. Dzięki tego typu publikacjom mogliśmy dowiedzieć się, gdzie spędziła majówkę, w którym mieście celebrowała Boże Narodzenie i kiedy powiedziała sakramentalne „tak”.\nWielu obserwatorów ciekawego życia córki pary prezydenckiej zastanawia się, gdzie pracuje Marta Kaczyńska i z czego utrzymuje swoją rodzinę. Odpowiedź na to pytanie z pewnością zaskoczy wielu. Kobieta, choć ukończyła studia prawnicze na Uniwersytecie Gdańskim i zdobyła aplikację uprawniającą ją do wykonywania zawodu adwokata, ostatecznie nie zdecydowała się pracować w wyuczonym zawodzie. Marta wybrała inną ścieżkę kariery.\nOd 2017 roku Kaczyńska pracuje w Europejskim Centrum Solidarności w Gdańsku, gdzie współpracuje na co dzień między innym z Lechem Wałęsą, z którym stryj Marty nie ma najlepszego kontaktu. Świadczy to tylko o ogromnym profesjonalizmie kobiety, która prywatne relacje potrafi odłożyć na bok dla spełniania swoich ambicji. Warto jednak zaznaczyć, że za aktywność w ECS córka Lecha Kaczyńskiego nie pobiera żadnego wynagrodzenia.\nOficjalnie więc wiadomo, że jedynym źródłem utrzymania Marty Kaczyńskiej są jej felietony, które pisze dla tygodnika Sieci. Jej teksty często odbijają się szerokim echem nie tylko w mediach prawicowych, przez co bratanica prezesa Prawa i Sprawiedliwości nieoficjalnie stała się „twarzą” gazety.\nDużą podporą finansową dla Marty i jej córek mogą być także alimenty, jakie co miesiąc płaci Marcin Dubieniecki, ojciec Ewy i Martyny. Dokładna kwota owiana jest tajemnicą.\nMarta Kaczyńska z pierwszym mężem Piotrem Smuniewskim\nlolita bootsy jones\nslub justin bieber


Ryzyko zawodowe Agent ubezpieczeniowy - Ocena Ryzyka zawodowego metodą JSA (Job Safety Analysis) | sklep alleBHP\nAgent ubezpieczeniowy - Ocena Ryzyka Zawodowego metodą JSA\nAgent ubezpieczeniowy - Ocena Ryzyka Zawodowego metodą JSA jest to gotowa wzorcowa dokumentacja dla tego stanowiska. Pracodawca zatrudniający pracownika na stanowisku Agent ubezpieczeniowy zobowiązany jest do opracowania Oceny Ryzyka Zawodowego i przedstawienia tej dokumentacji swojemu pracownikowi.\nNiniejszy produkt jest kompletną dokumentacją dla Agent ubezpieczeniowy, które to stanowisko jest zawarte w Polskiej Klasyfikacji Zawodów zgodnie z najnowszym rozporządzeniem i obowiązuje od 1 Stycznia 2015 r. Stanowisko to posiada odpowiedni kod zawodu 332101 sklasyfikowany w rozporządzeniu Ministra Pracy i Polityki Społecznej z dnia 7 sierpnia 2014 r. (Dz. U. z 2014 r. , poz. 1145).\nDokumentacja ryzyka zawodowego dla agenta ubezpieczeniowego zawiera wszystkie najważniejsze i niezbędne elementy.\nSzczegółowe karty zagrożeń dla Agent ubezpieczeniowy zawierające pełne szacowanie ryzyka metodą JSA\nUWAGA! - przedstawiony podgląd dokumentacji NIE JEST bezpośrednio cześcią dokumentacji Oceny Ryzyka Zawodowego dla stanowiska Agent ubezpieczeniowy metodą JSA.\nNazywam się Grzegorz Wrzeszcz i od 2014 roku zawodowo zajmuję się BHP. Od tego czasu udało mi się opracować blisko 1500 różnych dokumentacji oceny ryzyka zawodowego metodą JSA w tym również ryzyko zawodowe dla stanowiska Agent ubezpieczeniowy, które możesz zakupić na tej stronie.\nTytuł publikacji Agent ubezpieczeniowy - Ocena Ryzyka Zawodowego metodą JSA\nAgent ubezpieczeniowy - opis metody JSA\nOznacza to, że na stanowisku Agent ubezpieczeniowy według metody JSA ryzyko jest DOPUSZCZALNE - Zaleca się stałą kontrolę ryzyka i/lub podjęcie działań niezbędnych do dalszego zmniejszenia ryzyka zawodowego.\nOpisane powyżej tabele wartościowania oraz opis metody znajdziesz w zakupionej Ocenie Ryzyka Zawodowego dla zawodu Agent ubezpieczeniowy metodą JSA.


2021-08-13, godz. 22:39 Zmarł arcybiskup Henryk Hoser. Był pallotynem, misjonarzem i lekarzem W piątek (13.08.) wieczorem w szpitalu na ul. Wołoskiej zmarł w wieku 78 lat arcybiskup senior diecezji warszawsko-praskiej i wizytator apostolski w Medjugorj ... » więcej 2021-08-13, godz. 21:50 Niespodzianka dla Bartka: odwiedził go w Bydgoszczy Filip Chajzer [zdjęcia] Bartek to młody bydgoszczanin, który walczy o pełną sprawność. Przeszedł skomplikowaną operację, aktualnie ma obie nogi w gipsie. W piątek (13.08.) spotkała g ... » więcej 2021-08-13, godz. 21:15 ONZ: katastrofa humanitarna w opanowanym przez Talibów Afganistanie W Afganistanie tysiące ludzi uciekają z domów, szukając schronienia w Kabulu. To skutek ofensywy talibów, którzy w ciągu tygodnia odbili z rąk władz 14 dużych ... » więcej 2021-08-13, godz. 20:31 Trzy śmigłowce Mi-2 przelecą nad Tucholą z okazji Święta Wojska Polskiego W sobotę i niedzielę (14-15.08.) z okazji Święta Wojska Polskiego będzie można zobaczyć pokazy lotnicze Sił Powietrznych. Samoloty i śmigłowce przelecą nad po ... » więcej 2021-08-13, godz. 19:22 To już ostatni moment! Na ten konkurs wysyłamy zdjęcia z zabytkiem w tle! Tylko do poniedziałku (16.08.) można nadsyłać fotografie na 7. konkurs „Portret z kujawsko - pomorskim zabytkiem w tle', organizowany przez Kujawsko - Pomorsk ... » więcej 2021-08-13, godz. 18:47 Ogólnopolski Zlot Miłośników Astronomii w Niedźwiadach? Tam się nie śpi! [zdjęcia] Za nami noc kulminacji Perseidów, tzw. spadających gwiazd. Właśnie minionej nocy obserwacje nieba rozpoczęli uczestnicy Ogólnopolskiego Zlotu Miłośników Astro ... » więcej 2021-08-13, godz. 18:08 XXXII Pielgrzymka Maksymiliańska wyrusza 14 sierpnia z pl. Piastowskiego Wydarzenie rozpocznie się o godzinie 15.00 Koronką do Miłosierdzia - zbiórka na podwórku domu parafialnego. Po modlitwie pątnicy rozpoczną pielgrzymkę, która ... » więcej 2021-08-13, godz. 17:30 Dzieci i młodzież mogą już się szczepić nową szczepionką Moderny. To Spikevax Od piątku (13.08.) dzieci i młodzież w wieku od 12 do 18 lat będą mogły zaszczepić się preparatem Spikevax od firmy Moderna - poinformowało Ministerstwo Zdrow ... » więcej 2021-08-13, godz. 16:48 Inspektorat Wsparcia Sił Zbrojnych wręczył resortowe odznaczenia Były medale, listy gratulacyjne i dodatkowe urlopy. Kilkudziesięciu żołnierzy i pracowników Inspektoratu Wsparcia Sił Zbrojnych w Bydgoszczy odebrało resortow ... » więcej 2021-08-13, godz. 15:45 Zarzuty zabójstwa dziadków po tragedii w w Kamieniu Krajeńskim 23-latek usłyszał zarzuty zabójstwa swoich dziadków w Kamieniu Krajeńskim (Kujawsko-pomorskie) - poinformował zastępca prokuratora rejonowego w Tucholi Adam A ... » więcej


Nieprawda, że… | okropny\nGniazdo w Przygodzicach\tNiby nic, a jednak…\nKwi 11, 2012 @ 23:00:22\nWicie, rozumicie… dlaczego nie mogłem napisać kto Ją zesłał.\nJa wiem, wy wiecie, a upierzonym ta wiedza niepotrzebna, bo mógłbym stracić nie tylko futro.\nKwi 12, 2012 @ 14:22:18\nJedno jest pewne. Bóg nie jest kobietą, bo żadna kobieta nie spie…..łaby tak świata. A skoro Bóg nie stworzył kobiety, to na pewno zrobił to Ruch Palikota.\nKwi 12, 2012 @ 23:55:26\nJasne, bo przecież samce na tym świecie nie są potrzebne.\nTylko kłopot z nimi. Należy brać przykład z pszczółek.\nPracują i bzykają non-stop, i z tego mają mniuuud.\nTylko co one robią, że są takie wcięte w pasie?\nCzy to od pracy czy raczej od bzykania?\nKwi 13, 2012 @ 00:05:26\nZastanówmy się dobrze, czy faktycznie kobieta stworzyłaby konkurentkę?\nA gdyby tęczowi mieli w tym udział, to byłyby na świecie same Łowiczanki.\nTeoretycznie oczywiście, bo praktycznie mogliby tylko zmienić płeć.


Bollywood - swiatksiazki.pl\nTwoja lokalizacja: Księgarnia internetowa > Filmy > bollywood\nAsoka Wielki (edycja 2-płytowa)\nTrzy stulecia przed narodzinami Chrystusa król Magadhi zbliża się do śmierci. Jego synowie zaczynają walczyć ze sobą o tron. Jeden z nich - Susima - próbuje zabić wsławionego na polach bitew przyrodniego... więcej »\nUtrzymany w stylu słynnego Slumdoga - Milionera z ulicy komediodramat w reżyserii Karana Johara, twórcy Czasem słońce, czasem deszcz. Młody muzułmanin zostaje posądzony o działalność terrorystyczną przez... więcej »\nFilm opowiada o ludziach mieszkających w wielkim mieście i poszukujących miłości. Ranjit i Shikha udają wzorowe małżeństwo, choć tak naprawdę nie układa się między nimi dobrze. On romansuje ze swoją... więcej »\nNa przedmieściach Londynu dochodzi do serii zagadkowych morderstw. Ofiarami są ludzie w różnym wieku i różnej płci, ale wszyscy pochodzą ze środowiska hinduskich emigrantów. Do rozwikłania zagadki zostaje... więcej »\nDo małej wioski Rangpur na północy Indii przybywa nowy listonosz Chandan Mishra, który ma zastąpić starego Naraindę. Ucząc się zawodu, trafia również do domu publicznego, gdzie zostaje niezwykle ciepło... więcej »\nOsiemnastoletni mieszkaniec Bombaju, Jamal, bierze udział w indyjskiej wersji "Milionerów". Nieśmiały, ale bardzo zdeterminowany chłopak odpowiada na kolejne, coraz trudniejsze pytania, a z każdą poprawną... więcej »\nHistoria niesamowitego wydarzenia do jakiego doszło pewnej nocy w jednym z wielu indyjskich call-center. To opowieść o życiu sześciu pracowników dużego telefonicznego centrum obsługi klienta. W ich życiu... więcej »\nJeden z popularniejszych w Indiach filmów akcji z 2006 roku i największy hit kasowy w języku telugu zrobiony w Tamil Nadu. Tematem filmu jest miłość między dziewczyną i mężczyzną oraz między ojcem i... więcej »\nW Bombaju grasuje motocyklowy gang, który pojawia się nagle, rabuje i równie szybko znika. Na swoich superszybkich motorach przemierzają miasto i zdaje się, że nie można ich złapać. Szef gangu Kabir jest... więcej »\nTodd Anderson jest jednym z pracowników dużego centrum handlowego w Seattle. Jednak jego szef postanawia przenieść go setki kilometrów od domu - do biura w Indiach. Kiedy Todd przybywa do miejsca, w którym od... więcej »


Styczeń, 2016 | Gulbaska - Part 2\nBlogerem może zostać każdy z nas. Wystarczy tylko założyć bloga, na którejkolwiek z bezpłatnych platform i już! Witaj w blogosferze! Blogowanie to niepowtarzalna przygoda, której długość zależy tylko od Ciebie. Nie wiem czy zdajesz sobie sprawę z powagi sytuacji, ale bycie blogerem to nie lada wyzwanie. Musisz w swojej pracy wykazać się sprytem i kreatywnością, która wychodzi poza granicę zwykłego pomysłu. Musisz doznawać objawień! Albo mieć nieprzeciętnie dużo szczęścia, by wybić się na średniactwie. Blogerzy to wyjątkowe istoty. Każdy z nich to [...]\nPrzekroczyć Rubikon, czyli wypracować równowagę\nO Fundacji Tętniące Życiem dowiedziałam się przy okazji organizowanych przez jej członkinie warsztatów Jestem SENSualna, w których nie miałam szczęścia uczestniczyć. Jednak gdy dowiedziałam się, że dziewczyny z Fundacji organizują 16 stycznia 2016 roku szkolenie "Przekrocz Rubikon" w Warszawie, postanowiłam wziąć w nich udział. Chciałam przekonać się na własnej skórze, czy faktycznie takie szkolenie daje ogromnego kopa motywacyjnego jak zapewniały dziewczyny z warsztatów SENSualna. Rzeczywistość okazała się zaskakująca. Okazało się, że wyniosłam [...]\nDziecko zostało w domu, a my poszliśmy na spacer\n- Synu ubieraj się. - powiedział zdecydowanie Ojciec Polak. - Ale ja nie chcę wychodzić! - dosadnie odpowiedział Pierworodny. - Proszę, ubierz się. Idziemy na spacer. - Nie idę. - Dobrze. To zostaniesz w domu. - po tym spokojnym stwierdzeniu uruchomił się w ojcu tryb sarkazmu - Ugotujesz obiadek, wstawisz ziemniaczki do piekarnika, super! Jak będziesz miał czas to jeszcze odkurzysz, dobrze? Cieszę się, że w końcu ktoś mi pomoże! - Dobrze, zostanę w domku. - a szczęście [...]


Sex ogłoszenia kobiet Włocławek, Sex anonse kobiet Włocławek, Sex oferty kobiet Włocławek – Sex ogłoszenia kobiet, Sex anonse kobiet, Sex oferty kobiet\nWiesz, jakie mam szkolne wspomnienia? W klasie namawiałam wszystkich chłopaków na Hiszpana, ale tylu się zgłosiło, że nie wiedziałam, jak się z tego wykręcić. Nie wiem, co się stało, ale chcę to przeżyć jeszcze raz. Tyle, że nie mam z kim. Tak bardzo brakuje mi kutaska… napisz do mnie, nie pożałujesz!!! A może namówisz mnie na swoją ulubioną pozycję? Nie będę się opierać. Tylko szybciutko się odezwij, bo już nie mogę się Ciebie doczekać. I jeszcze jedno kochanie: zgódź się, żebym possała Twoją pałeczkę…\nNext story Sex ogłoszenia kobiet Tarnów, Sex anonse kobiet Tarnów, Sex oferty kobiet Tarnów\nPrevious story Sex ogłoszenia kobiet Wałbrzych, Sex anonse kobiet Wałbrzych, Sex oferty kobiet Wałbrzych


[TVN7] Big Brother - Strona 3134 - Forum media2.pl\nDzisiaj jest 19 lut 2020, 23:11\nStrona 3134 z 3599\nPost autor: wiatriwoda » 16 lis 2019, 0:12\nMateusz zły, że go obudzili i pewnie nie ma alko, ale teksty do Anki, która widzi, że pijana, to też nie bardzo.\nNo bo to dziwna sytuacja, 3 osoby piją, 3 nie\nPost autor: balarion » 16 lis 2019, 0:13\n@PrzyczajonaSurykatka i tego sie trzymajmy. Ja zyje w swoim swiecie, ty gender i jestesmy szczesliwi. I nie boj sie, nie przekonalbym sie nigdy- od malego ciagnelo mnie w inna strone. Amen, zyjmy tak jak kazdy chce.\nOgladal ktos livea Wasyla? Mi sie podobalo.\nPost autor: Karol » 16 lis 2019, 0:14\nWiem czemu Sławina zgaszony. Anka dziś rano mówiła, że ma okres Ale przecież prawdziwy marynarz...\nWłaśnie Mateuszek ciśnie Ankę...\nPost autor: tinsel » 16 lis 2019, 0:15\nMateusz przegina, rzuca jakieś krzywe teksty do Anki. Ale w końcu mieli też piwo od Karolaka, nawet sporo go było, więc niech już tak nie narzeka.\nPost autor: bee » 16 lis 2019, 0:16\nbigotka pisze: ↑\n16 lis 2019, 0:08\nbee pisze: ↑\n16 lis 2019, 0:06\nWiktor jakby bał się kobiet, Babi na pięterko będzie musiała go chyba zaciągnąć tym koniem co go z piachu Kamil wyciągnął wiktor do dzieła. Jak dziś nie zaliczy to coś z nim nie halo ...\nNo bez przesady, co z nim nie halo będzie? Że ma szacunek do kobiet i zasady? Przecież ma dziewczynę na zewnątrz\nPo alko ? Chyba wcięty nie byłeś\nPost autor: bee » 16 lis 2019, 0:17\nPost autor: bustram » 16 lis 2019, 0:18\nKarolak to chyba na darmową wyżerę przyszedł - napchał się pierogami jak pospieszny nad Bałtyk latem. A o co chodziło z tymi papierosami Karolaka, wyjął je, ale nie mógł im dać choć przecież jak powiedział sam nie pali. To były jego prywatne papierosy ?\nOstatnio zmieniony 16 lis 2019, 0:19 przez bustram, łącznie zmieniany 1 raz.\nPost autor: bigotka » 16 lis 2019, 0:19\nCóż, lekka żenada Uwierz, po alkoholu też da się zahamować popęd seksualny\nPost autor: Saba397 » 16 lis 2019, 0:20\nAnke do pokoju zwierzeń biorą bo widzą jaka już pijana\nPost autor: krista » 16 lis 2019, 0:20\nKarolak jutro o 20stej wchodzi ponownie do programu. Sławina pracuje na nominacje, a Malwina szybko się zapomina...propozycja Sławiny w kierunku Malwiny żeby dla żartu pobaraszkować pod kołderką i teksty do Anki pokazują że dobrze go walnęło tego im było trzeba, alko dobre na wszystko\nPost autor: balarion » 16 lis 2019, 0:21\nWB "Aniu, o co poszlo z Mateuszem?"\nPost autor: Saba397 » 16 lis 2019, 0:22\n16 lis 2019, 0:18\nPrzecież to Karolak przyniósł jedzenie. A papierosy dostał od Kamila i później Karolak chciał je przekazać drużynie przeciwnej jednak WB się nie zgodził.\nPost autor: mina2019 » 16 lis 2019, 0:22\nZ moich obserwacji, to Mateusz jest mocno zazdrosny o Kamila.\nA że z niego sportowiec, to postanowił zawalczyć z Kamilem o niedzielne nominacje\nŻeby się nie zdziwił, jak będzie miał ich tym razem więcej\nPost autor: wiatriwoda » 16 lis 2019, 0:22\nZachowanie Mateusza poniżej poziomu, gdy Anka ratowała pijanych, to było super, gdy ona raz jest pijana, to jej pociśnijmy.\nPost autor: Karol » 16 lis 2019, 0:23\nNie słuchałem całej rozmowy Mateusza i Anki, ale jak jeszcze udawało mu się być względnie zabawnym podczas live w TVN7, to od kilkunastu minut jest co najwyżej żenujący. Beznadziejnie suche żarty, skwaszona mina i niesłuszne atakowanie pijanej Anki, która w sumie nic złego nie zrobiła.\nZazdrość, że ktoś się napił i się dobrze bawi? Ojej... To wyjdź z programu


[fg] Skalne Miasto (Czechy) - prawie jak Góry Stołowe :-) - BESKIDZKIE FORUM\n[fg] Skalne Miasto (Czechy) - prawie jak Góry Stołowe :-)\nWysłany: Pią 13:31, 21 Wrz 2007\nKilka foteczek na zachętę z sierpniowej wyprawy, to naprawdę rzut beretem od Gór Stołowych, a warto obejrzeć te przepiękne formacje - zwłaszcza po sezonie...\nWysłany: Pią 14:01, 21 Wrz 2007\n= Piękne skały - tylko pozazdrościć Ci , GRATULUJE .wyprawy ... a gdzie spałes ?? =\nWysłany: Pią 15:11, 21 Wrz 2007\nprzeniosłem to właściwego działu\nładne miejsce, od dawna się tam wybieram, tylko jakoś nie umiem\nWysłany: Pią 15:19, 21 Wrz 2007\npiękne skałki...rzeczywiście zdjęcia zachęcają do ich odwiedzenia\nw Polsce oprócz Błędnych Skał mamy jeszcze coś podobnego w Ciężkowicach (woj. małopolskie) tylko że na o wiele mniejszą skalę - Rezerwat Skamieniałe Miasto - bardzo urokliwe miejsce polecam\nWysłany: Pią 16:19, 21 Wrz 2007\nWarto odwiedzić. Wypstrykałem tam 2 filmy Miasto robi wrażenie że człowiek czuje sie malutki jak mrówka.\nW łóżku W Dusznikach Zdroju - miałem tam bazę wypadową w całą Kotlinę Kłodzką m.in. Stołowe. Samo skalne miasto to kwestia jednego dnia, można zacząć w Teplicach i z tamtych skałek dojść do skałek w Adrspachu (wtedy się oszczędza na jednym bilecie wstępu i ew. parkingu za auto) lub też obejść Teplickie, wrocic do auta i dojechać do Adrspachu (wtedy płacimy za wstęp 2x). Jeśli ktoś nie dysponuje samochodem, to praktycznie z centrum każdej miejscowości uzdrowiskowej w tamtym rejonie codziennie urządzane są niedrogie wycieczki autokarowe - w tym również do skalnego miasta. Ja wybrałem samochód, bo oprócz oczywistych minusów (czyli nie można się ochłodzic piwkiem) jechałem od razu do świetnego 27 hektarowego ZOO w Dvur Kralove - też polecam choć to nie w górach\nWysłany: Nie 10:03, 23 Wrz 2007\nSuma sumarum to dalsza część Gór Stołowych tylko na terenie Czech, polecam też jeszcze Brumovskie Sciany, są na wysokości Szczelińca.\nWysłany: Pon 21:19, 24 Wrz 2007\nCzy na jeziorku pokazują jeszcze rękę Karela Gota ?\nJeśli chodzi o komunikację ja zawsze dojeżdżałem tam czeskimi kolejami (tanio)\nWysłany: Wto 8:00, 25 Wrz 2007\nTomko71 - Bardzo ładna wycieczka. Gratuluję wędrówki i wspaniałych form skalnych na "szlaku"...\nWysłany: Wto 12:07, 25 Wrz 2007\nHej a czy nikt nie zauważył, że to nie są "Karpaty Zagraniczne" tylko "Inne Góry"?\nWłaściwie jak słusznie zauważył ZBYSZEKJ to są Góry Stołowe. I rodzi sie pytanie: czy Góry Stołowe zamieszczamy w Sudetach czy w Innych Górach? Jeżeli spojrzymy w jaki sposób opisywane są inne transgraniczne pasma, jak np Tatry, to teoretycznie powinniśmy zamieścić je w Sudetach (co oczywiście jest absolutnie niezgodne z ogólnie przyjętym podziałem na forum!). Gdyby jednak trzymać się zasady podziału forum, to ta relacja powinna znaleźć się w dziale "Inne Góry", bo nie są to ani Karpaty Zagraniczne, ani (polskie) Sudety. I znowu wychodzi brak konsekwencji o którym pisałem kilka miesięcy temu.\nSamo miejsce jest przepiękne! Szkoda tylko, że tak bardzo skomercjalizowane. Warto się tam wybrać późnym wieczorem jeszcze przed wakacjami, kiedy dzień jest długi a turystów jeszcze mało. Wtedy można przejść całość nie spotykając na swej drodze żywej duszy.\nWysłany: Wto 14:14, 25 Wrz 2007\nFakt, ten temat bezsprzecznie powninen znaleźć się w pokoju Inne Góry. Z Karpatami nie ma tutaj nic wspólnego, pozostała tylko odrębna kwestia stosownego przydzielenia Gór Stołowych do Sudet czy Innych Gór Zagranicznych - tak jak było wspomniane. Gdybym bym bardziej niż mniej drobiazgowy zaliczyłbym je do Innych Gór lub nawet utworzył osobny dla nich dział, tak jak ma to miejsce z Pieninami i Spiszem.\nWysłany: Wto 16:14, 25 Wrz 2007\noj takich ladnych zdjec z tego regionu to jeszcze nie widzialam!!! zawsze skaly byly przesloniete przez stonke czyli co, maj albo pazdziernik najlepszy na wypad w tamte rejony? a ile czasu zajmuje obejscie calego skalnego miasta???\ni faktycznie, odrobine przypomina to ciezkowickie, tylko duuuuuuuzo wieksze! w ciezkowicach sie mocno tez pozmienialo- 8 lat temu w srodek sierpniowego dnia nie spotkalam tam nikogo i gdyby nie mapa to bym ani nie wiedziala ze takie miejsce istnieje.. tylko ptaki spiewaly gdzies pod niebem a wsrod skal panowala cisza...a w tym roku przejezdzam a tu tabliczki, barierki, pelny parking... nawet mi sie nie chcialo juz zatrzymac...choc obiecywalam sobie ze wroce tam z aparatem..moze tez trzeba pozna jesienia\nWysłany: Śro 17:02, 26 Wrz 2007\nto przenieść musi już admin, moje ręcę tak daleko nie sięgają\nWysłany: Czw 11:45, 27 Wrz 2007\nStonki oczywiście jest dużo, ale trzeba wyczekać moment kiedy nikt nie przesłania krajobrazu ja byłem tam pod koniec sierpnia, ale dość wcześnie bo o 9 rano więc przed godzinami "szczytu". Na całą wycieczkę pieszą od parkingu w Teplicach przez Skałki Teplickie do Adrspachu i powrót trzeba liczyć ok 6 godzin - bez pośpiechu z przerwami na fotki i podziwianie tych cudnych widoków\nWysłany: Czw 15:29, 27 Wrz 2007\nTemat oczywiście powinien być w Sudetach. Już go tam przeniosłem, zwłoka wynikała z tego że rzadko zaglądam do tego działu i nie mogłem tego posprawdzać.


Michał Wójcik: za wzrost cen energii i politykę klimatyczną odpowiada UE\n2022-01-03, 09:01 | aktualizacja 2022-01-03, 09:01\n– Dziś 60 proc. ceny energii to narzuty UE. Trzeba twardo rozmawiać z hipokrytami w Unii, ponieważ w sposób skandaliczny wykraczają oni poza ramy traktatów – powiedział w Programie 3 Polskiego Radia Michał Wójcik, minister w Kancelarii Prezesa Rady Ministrów.\nW Programie 3 Polskiego Radia Michał Wójcik przyznał, że "trzeba twardo rozmawiać z hipokrytami w UE – w sposób skandaliczny wykraczają oni poza ramy traktatów". To nie klub gentlemanów, jak uważa minister ds. UE Konrad Szymański – zauważył.\nZdaniem polityka Solidarnej Polski "w UE dominuje hipokryzja". – Z jednej strony atakują nas, mówiąc o niepraworządności, a z drugiej strony szefowa KE Ursula von der Leyen nie odpowiedziała na list Zbigniewa Ziobro ws. relacji sędziów TSUE z urzędnikami KE – powiedział.\nGość Polskiego Radia przyznał, że "za wzrost cen i politykę klimatyczną odpowiada UE". – Dziś 60 proc. ceny energii to narzuty UE – mówił. Jak dodał "w kwestii praworządności to my mamy rację".\nMichał Wójcik: za wzrost cen energii i politykę klimatyczną odpowiada UE (Salon polityczny Trójki)\nGość: Michał Wójcik (minister w KPRM)\nData emisji: 03.01.2021\nProza czytana w Trójce\nWanda Rutkiewicz – "Na jednej linie". Nowa proza w Trójce\n"Lista przebojów Trójki". Czy Harlem pozostanie na szczycie? [SŁUCHAJ TERAZ]


Na szarych drogach powiatu w mijające święta nie doszło tym razem do żadnego wypadku, nie było też rannych. Policjanci odnotowali co prawda 16 kolizji, ale były to niegroźne stłuczki.\nPodczas świąt bezpieczeństwo na terenie powiatu zabezpieczało 219 funkcjonariuszy, a w tym 56 policjantów ruchu drogowego.\nJak informuje nas miejscowa komenda, nie doszło też do żadnych niebezpiecznych zdarzeń, a policjanci skupili się na kilku przypadkach zakłócania ciszy nocnej i awanturach domowych.\nWyjątkowo więc na tle całej Polski powiat wadowicki wypadł tym razem bardzo spokojnie.\nTegoroczne święta były o wiele bardziej bezpieczne. Myślę, że nasze apele poskutkowały - powiedział w rozmowie Radosław Kobryś z Biura Ruchu Drogowego Komendy Głównej Policji.\n« Po zimowych świętach wielkanocnych zapowiada się... lato! Słońce, ciepło...\tBarierka jak śmiertelna pułapka. Spłoszone zwierzęta niebezpieczne na drodze! »


Rząd dowiezie Owsiakowi młodych ludzi - Oficjalny portal Janusza Korwin-Mikkego\nINFO: Premier Mateusz Morawiecki oświadczył, że rząd przygotuje pociągi, które dowiozą młodych ludzi na Przystanek Woodstock – podaje portal wsensie.pl.\nPremier poinformował o zmianie decyzji władz w sprawie pociągów, za pośrednictwem Twittera. “Po rozmowie z Joachimem Brudzińskim i min. Elżbietą Witek, w trosce o bezpieczeństwo uczestników festiwalu w Kostrzynie nad Odrą, poleciłem min. Andrzejowi Adamczykowi przygotowanie pociągów, które dowiozą uczestników na miejsce. Będzie on także zabezpieczony przez służby podległe MSWiA” – napisał.\nInternauci nie kryją oburzenia. Niektórzy z nich zażądali, by rząd podwoził również kibiców na mecze.\nTags: festiwal, Morawiecki, Owsiak, pociągi\nPrevious Unioposeł Wiosny powalczy o język śląski\nNext Bodnar skrytykował słowa rzecznika praw dziecka\nPrzeprosili się z p. Owsiakiem? Tym ideologicznym wrogiem od “róbta, co chceta?” Ciekawe, jaki szwindel za tym stoi…\nTo czysta kalkulacja. Nie chcą konfliktu z młodzieżą i TVN nie mają już jak tym grzać.


Jak nazywa się Twoja nawigacja samochodowa? - opony-opony.pl\nJak nazywa się Twoja nawigacja samochodowa?\nCzy masz jakichś zwariowanych przyjaciół, którzy nazywają swoje systemy nawigacji samochodowej? Często mówią do nich lub krzyczą na nie, gdy system nawigacyjny ich zgubi? Wiesz, co mam na myśli, prawda? Kiedy po raz pierwszy pojawiły się systemy GPS, wiele osób nazywało swoje GPS-y.\nCzy był to głos Francuza, który mówił ci "skręć w lewo za 500 jardów", gdzie droga nie istniała, czy duszna gwiazdka, która mówiła "tak szybko jak możesz, skręć w U". Problemem było, gdy nazwałeś ole Frenchie lub Sultry, zbyt często nie były one na celu z gdzie byłeś i co robiłeś. Cóż, od tamtego czasu rzeczy przeszły długą drogę.\nSystemy nawigacji samochodowej w wielu pojazdach są dziś bardzo zaawansowane. Nie musisz już zatrzymywać się, aby uzyskać wskazówki lub znaleźć inny sposób na dotarcie do celu. Dzięki zaawansowanemu technologicznie światu satelitów i czujników pokładowych dzisiejsze systemy nawigacyjne mogą powiedzieć Ci, gdzie jesteś, pomóc Ci znaleźć miejsce, do którego chcesz się udać, wyszukać nowe trasy, a nawet powiedzieć Ci, gdzie pójść na kolację i potańczyć.\nNaprawdę fajną rzeczą w większości systemów nawigacji samochodowej jest to, że nie tylko są one bardziej dokładne, ale są też o wiele bardziej ukierunkowane i znają się na rzeczy. Jest to ogromna korzyść, ponieważ jest to dość zniechęcające, gdy zdecydujesz się nie kupować mapy tylko po to, aby się zgubić, ponieważ twój stary GPS ma "moment". Korzyścią numer jeden z posiadania nawigacji jest dla mnie prawdopodobnie wygoda jej posiadania.\nMożesz wsiąść do swojego pojazdu i pojechać w dowolne miejsce z pomocą pokładowego pilota. Możesz czuć się bezpiecznie w obcym mieście lub w kraju, ponieważ system nawigacji samochodowej pomoże Ci znaleźć drogę.


Ukraina. Rosja gromadzi wojsko przy granicy - informuje szef sztabu generalnego sił zbrojnych Ukrainy Rusłan Chomczak - TVN24\nReuters, BBC, Ukraińska Prawda\nMinisterstwo Obrony Rosji Rosyjskie wojsko ćwiczy w obwodzie woroneskim\nRosja gromadzi wojsko w pobliżu granic Ukrainy, zagrażając bezpieczeństwu naszego kraju – oświadczył we wtorek szef sztabu generalnego ukraińskich sił zbrojnych Rusłan Chomczak. Zarzucił Moskwie prowadzenie "agresywnej polityki" wobec Kijowa.\nRusłan Chomczak wystąpił we wtorek przed deputowanymi do ukraińskiego parlamentu. Mówił, że rosyjskie wojska z różnych regionów "gromadzą się w pobliżu granic Ukrainy pod pozorem zachowania gotowości bojowej i przygotowań do ćwiczeń Zachód 2021".\n- Rosyjskie siły zbrojne stopniowo zwiększają swoją obecność w pobliżu granic Ukrainy na północy, wschodzie i na południu, mianowicie w obwodach briańskim i woroneskim, a także na Krymie – powiedział.\nDowódca oznajmił, że "obecnie koncentruje się dodatkowe 25 rosyjskich batalionowych grup taktycznych, które wraz z dostępnymi środkami rozmieszczonymi w pobliżu granic Ukrainy stanowią zagrożenie dla bezpieczeństwa militarnego państwa".\nRosyjscy i białoruscy żołnierze ćwiczą w obwodzie uljanowskim Ministerstwo Obrony Rosji\nDesant "pozostał" na Krymie\nChomczak powiedział, że od czasu okupacji Krymu w 2014 roku Rosja zwiększyła swoją obecność wojskową na półwyspie do 32,7 tysiąca żołnierzy.\nPortal Ukraińska Prawda przypomniał, że Rosjanie "pozostawili" na Krymie sporą grupę wojskowych po marcowych ćwiczeniach na poligonie Opuk z udziałem jednostek powietrznodesantowych.\nSzef sztabu generalnego sił zbrojnych mówił również o sytuacji w Donbasie, gdzie trwa konflikt zbrojny z prorosyjskimi separatystami. Na okupowanych terenach stacjonuje 14 brygad bojowych, pułków i jednostek zaopatrzeniowych armii rosyjskiej liczących łącznie 28 tysięcy żołnierzy i działających przy wsparciu "regularnych wojsk Federacji Rosyjskiej".\nNa wschodzie Ukrainy - jak podkreślił Chomczak - znajduje się również sztab doradców wojskowych i instruktorów liczący dwa tysiące osób, których zadaniem jest "szkolenie wywiadowców".\nOkres gotowości "wynoszący 1-2 dni"\nW obwodzie rostowskim w Rosji dodatkowo jest rozmieszczonych do 12 batalionowych grup taktycznych z okresem gotowości wynoszącym 1-2 dni, co umożliwia szybką reakcję na ewentualne działania armii ukraińskiej - ostrzegł dowódca.\nAgencja Reutera przypomniała, że Ukraina, kraje zachodnie i NATO oskarżają Rosję o wysyłanie wojsk i ciężkiej broni w celu wsparcia separatystów w Donbasie. "Moskwa twierdzi, że zapewnia rebeliantom jedynie polityczne i humanitarne wsparcie, a Rosjanie walczący na Ukrainie są ochotnikami" – podała agencja.\nŹródło: Reuters, BBC, Ukraińska Prawda\nRaport litewskich służb: wzrost aktywności wojsk Rosji i Białorusi na granicach NATO


FLAMPARK to nowatorska formuła rozgrywania turniejów szachowych. Może być alternatywą dla systemu szwajcarskiego i jest pozbawiona jego przypadkowości i nieadekwatności oceny gry.\nPowstała w Wałbrzychu w roku 2013, aby umożliwić i promować wykorzystanie autorskiego systemu kojarzeń do przeprowadzania turniejów. Opracowali ją Dariusz Bieliński i Kazimierz Bieliński. Konsultantem i współorganizatorem pierwszych turniejów był najlepszy wałbrzyski szachista Paweł Kowalczyk. Był on też triumfatorem pierwszego, silnie i licznie (92 graczy) obsadzonego turnieju. Swoimi radami służył też sędzia FIDE Franciszek Jankowski. Udział w rozwoju formuły mają szachiści startujący w turniejach FLAMPARK i dyskutujący na forum DZSzach.\nNad sprawnym przebiegiem turniejów FLAMPARK czuwają: obsługująca system Ewa Honkisz i sędzia Michał Wagiel.\nGłówne "składniki" wyróżniające formułę FLAMPARK:\nPoniżej jest ich szczegółowy opis.\nW numerze 4/2017 czasopisma "MAT" ukazał się artykuł zwięźle opisujący naszą formułę.\nSysytem kojarzeń FLAMPARK\nFLAMPARK - System kojarzeń szachowych opracowany przez miłośnika szachów Kazimierza Bielińskiego. Nazwa pochodzi od nazwisk jego ulubionych, wybitnych szachistów: Fischer, Lasker, Alechin, Morphy, Philidor/Polgar, Anand, Reshevsky, Kasparow. Na skutek ewolucji Capablanca, i Tal, choć też ulubieni, wypadli z nazwy. Skrócona nazwa systemu to "F-K".\nNajwartościowsze są partie grane z rywalami o zbliżonej sile gry - ta idea przyświecała twórcy FLAMPARKa, systemu w którym rankingi przeciwników nie odbiegają zbytnio od siebie. W tych rozgrywkach nikt nie zaryzykowałby twierdzenia "pierwszą partię lepiej przegrać", Mistrz Europy nie powiedziałby że "na 11 rund grałem z 2 konkurentami". Tu nie można odpuszczać. Tu się gra z równorzędnymi rywalami, a każdy pojedynek ma jednakową wagę.\nLiczba graczy w systemie F-K musi być conajmniej dwukrotnie większa niż liczba rund w turnieju. Im dłuższa będzie lista startowa tym mniejsze będą rozbieżności pomiędzy rankingami rywali. Wydaje się, że trzykrotna przewaga liczby zawodników nad ilością rund jest rozsądnym minimum. Górny limit graczy nie jest przez system kojarzeń określony.\nKażdy gracz musi mieć określony ranking startowy. Będzie to aktualny ranking ELO, a w razie jego braku, ranking określony na podstawie kategorii szachowej lub innych przesłanek.\nLista startowa ułożona jest według malejących rankingów. Po jej zamknięciu nadawane są numery startowe. Zawodnik z najwyższym rankingiem będzie miał numer 1.\nZawodnik z numerem parzystym wszystkie (*) partie będzie rozgrywał przy tym samym stoliku. Numer tego stolika to połowa numeru startowego gracza. Miejsce gry zawodnika "nieparzystego" wynika z kojarzenia.\nKażdy (*) gracz rozgrywa kolejne partie naprzemian białymi i czarnymi.\nGracze z parzystymi numerami startowymi grają wyłącznie (*) z zawodnikami o numerach nieparzystych (i odwrotnie). Ze znajomości kojarzeń zawodników parzystych automatycznie wynikają kojarzenia ich nieparzystych rywali. Dlatego w dalszej części będą opisywane kojarzenia tylko dla numerów parzystych.\n(*) - dotyczy wariantu podstawowego\nZawodnicy parzyści grają ze swoimi górnymi sąsiadami z tabeli (kolor ● na rysunku). Nr 2 gra z nr 1, nr 4 z nr 3, 6 z 5, 8 z 7 itd.\nMożna to zapisać jako: RN(1) = N - 1 i odczytać: "numer rywala dla gracza nr N w rundzie pierwszej jest o jeden mniejszy niż jego numer własny".\nTu następuje rozróżnienie na graczy parzystych podzielnych przez 4 (oznaczmy ich skrótem Ppp4, ) tzn. 4,8,12,... i parzystych niepodzielnych przez 4 (Pnp4) tzn. 2,6,10,... Należy też rozróżnić rundy parzyste i nieparzyste.\nDla N-tego gracza (Ppp4) numer jego rywala w rundzie nr "i" można zapisać:\n- w rundzie parzystej (kolor ●): RN(i) = RN(i-2) + 4 (dla i=2 wzór ma postać RN(2) = RN(1) + 4)\n- w rundzie nieparzystej (kolor ●): RN(i) = RN(i-2) - 4\nNp dla gracza nr 8 mamy:\nR8(1) = 8 - 1 = 7, R8(2) = R8(1) + 4 = 7 + 4 = 11, R8(3) = R8(1) - 4 = 7 - 4 = 3, R8(4) = R8(2) + 4 = 11 + 4 = 15, ...\nDla N-tego gracza (Pnp4) numer jego rywala w rundzie nr "i" można zapisać:\n- w rundzie parzystej (kolor ●): RN(i) = RN(i-2) - 4 (dla i=2 wzór ma postać RN(2) = RN(1) - 4)\n- w rundzie nieparzystej (kolor ●): RN(i) = RN(i-2) + 4\nNp dla gracza nr 14 mamy:\nR14(1) = 14 - 1 = 13, R14(2) = R14(1) - 4 = 13 - 4 = 9, R14(3) = R14(1) + 4 = 13 + 4 = 17, R14(4) = R14(2) - 4 = 9 - 4 = 5, ...\nOdbicie od "sufitu"\nPomniejszanie numeru rywala o 4 może spowodować że będzie on ujemny. Tak stanie się np dla gracza nr 8 w rundzie 5. R8(5) = R8(3) - 4 = 3 - 4 = -1. W tej sytuacji jako nr rywala należy przyjąć wartość bezwzglądną wyznaczonej liczby (w przykładzie |-1| = 1). Ponadto zmienia się kierunek iteracji: numery w następnych rundach zamiast maleć będą rosły o 4. Posługując się przykładem gracza nr 8: R8(7) = R8(5) + 4 = 1 + 4 = 5.\nOdbicie od "podłogi"\nNie pokazane na rysunku. Jest analogiczne do odbicia od "sufitu" ale dotyczy dolnej części tabeli. Powiększanie numeru rywala o 4 może spowodować że "wyjdzie" on poza listę startową. W tej sytuacji jako nr rywala należy przyjąć numer nieparzystego zawodnika będącego najniżej na liście, z którym rozpatrywany gracz jeszcze nie był kojarzony. Ponadto zmienia się kierunek iteracji: numery w następnych rundach zamiast rosnąć będą malały o 4. Nastąpi odbicie.\nW pierwszym turnieju kolejność rund nie była zmieniana. Bezpośredni rywale spotkali się w pierwszej rundzie, a w kolejnych różnica rankingu rywali była coraz większa. Osłabiało to dramaturgię turnieju - w ostatnich rundach łatwo było przewidzieć rezultat.\nPonadto, co zauważyli kibice, niektórzy zawodnicy wszystkie partie z mocniejszymi rywalami grali wyłącznie białymi, a ze słabszymi grali tylko czarnymi, inni zaś odwrotnie.\nObecnie nasz system informatyczny umożliwia dowolne ustawienie kolejności rund, co jest wielce pomocne w budowaniu dramaturgii. Doskonale potwierdził to trzeci turniej, gdzie dopiero bezpośredni pojedynek czołowej dwójki w ostatniej rundzie zdecydował o zwycięstwie.\nPowyżej opisany jest podstawowy wariant systemu FLAMPARK. Istnieją również inne jego warianty.\nJeżeli piorytetem jest zawężenie fragmentu listy startowej, z którego dobierani będą rywale, to oprócz rund kojarzonych normalnie można stosować rundy kojarzone "dwójkowo" czy "czwórkowo". Są to rundy zawężające.\nW kojarzeniach dwójkowych rolę nieparzystych pełnią Pnp4 zaś rolę parzystych Ppp4.\nW kojarzeniach czwórkowych rolę nieparzystych pełnią Pnp8 (parzyści niepodzielni przez 8) zaś rolę parzystych Ppp8.\nPrzy kojarzeniu podstawowym, w 9-cio rundowym turnieju, dobierani są rywale o numerach odległych nie więcej niż o 17. Zastosowanie dwóch rund zawężających powoduje, że maksymalna różnica numerów rywali spada do 13. W najbardziej optymalnym wariancie (4 rundy zawężające) odległość między rywalami wynosi co najwyżej 10.\nDla dwóch drużyn o jednakowej liczbie graczy. Jedna drużyna przyjmuje numery nieparzyste a druga parzyste. Dzięki użyciu kojarzeń podstawowych gracze jednej drużyny grają z rywalami o zbliżonych umiejętnościach ale wyłącznie z drużyny przeciwnej. Obok klasyfikacji indywidualnej prowadzona jest też drużynowa.\nW wariancie grupowym zawodników dzieli się na grupy liczące dwukrotność ilości rund. W ramach grupy każdy zawodnik danego rodzaju (parzysty/nieparzysty) ma jednakowych rywali.\nFLAMPARK to punktacja procentowo-rankingowa.\nProcentowa bo uzyskany wynik jest sumą poziomu trudności i procentowego rezultatu pojedynku. Rankingowa bo głównym składnikiem poziomu trudności jest ranking rywala.\nWynikiem gracza w turnieju jest średnia z wyników wszystkich rozegranych przez niego pojedynków.\nTak wyznaczony wynik w istotnym zakresie jest zbieżny z rankingiem uzyskanym w turnieju, określanym przez FIDE zależnością Ru = Rc + D(P%). W przeciwieństwie do metody FIDE tu nie przetwarza się jednak (za pomocą tabel) zdobyczy punktowej na dodatek do rankingu, tu robi się odwrotnie: przelicza się (w prosty sposób) średni ranking przeciwników na punkty Pc zwane siłą rywali, będące dodatkiem do rezultatu procentowego.\nPorównanie obydwu metod pokazane jest na poniższym rysunku.\nW miejsce sumy rankingu średniego Rc i dodatku D (odczytywanego z tabel na podstawie P%), stosowanych przez FIDE użyta została suma siły rywali Pc i wyniku procentowego P% (bez jego przeliczania). Szczegółowa analiza tej zależności przedstawiona jest poniżej.\nOprócz siły rywali Pc na poziom trudności PT składają się jeszcze premia za szybkość gry Pt i premia za grę czarnymi Pb. Wynik turnieju wyrażony w punktach FLAMPARK określony jest zależnością:\nPF = PT + P%\nPF = Pc + Pt + Pb + P%\nPoniżej opisane są składniki wyniku.\nRezultat procentowy P%\nW przypadku pojedyńczej partii rezultat procentowy może przyjmować wartości:\n-50% - kara za oddanie walkowera\n0% - porażka\n50% - remis\n100% - wygrana\nPrzy ocenie całego turnieju będzie to średni rezultat z rozegranych pojedynków. Można też podzielić zdobycz punktową przez liczbę pojedynków.\nP% = 100·pkt/n\nSiła rywali Pc\nZ wykresu wynika, że w istotnym jego zakresie, krzywą D(P%) dobrze oddaje prosta F(P%) o równaniu\nF(P%) = 8·P% - 400\nPo podstawieniu do wzoru FIDE mamy: Ru = Rc + 8·P% - 400\nPo jego przekształceniu: (Ru - 600) / 8 = (Rc - 1000) / 8 + P%\ndochodzimy do znanego już równania: PF = Pc + P%\ngdzie PF = (Ru - 600) / 8 definiuje zależność punktów FLAMPARK i rankingu FIDE,\na Pc = (Rc - 1000) / 8 pokazuje relację między siłą gry a rankingiem średnim rywali. I tak siła gry graczy o rankingu 1000 wynosi 0, średni ranking 1800 odpowiada sile gry 100, 2200 to 150 itd.\nPremia za szybkość gry Pt\nOprócz mocy oponenta, na trudy boju ma niewątpliwie wpływ, mniejsza niż u rywala, ilość czasu do namysłu. W każdym pojedynku zawodnikowi o wyższym rankingu własnym (niższym numerze startowym) system umożliwia skrócenie czasu jego gry, przy zachowaniu normalnego czasu jego rywalowi. Mocniejszy gracz podniesie sobie poziom trudności, co jest premiowane dodatkowymi punktami. Słabszy zawodnik nie będzie miał już tak trudnego zadania - oponent musi się śpieszyć - te same punkty zostaną mu odjęte. W turniejach organizowanych przez FLAMPARK team maksymalne teoretyczne skrócenie czasu, pozwalające na rozpoczęcie gry, jest w skali całego turnieju warte 25 punktów, co jest równoważne połowie remisu.\nJeżeli zawodnik przesadzi ze skróceniem czasu gry może ponieść stratę punktową. Zysk w postaci np.2 punktów nie zrekompensuje straty np.5 pocent (remis zamiast zwycięstwa w turnieju 10-cio rundowym). Skracanie czasu może być ciekawym elementem turniejowej taktyki.\nKorekta za kolor Pb\nTrzecim czynnikiem mającym wpływ na poziom trudności gry w szachy jest kolor bierek. Białe wygrywają ok.10% częściej niż czarne. Punktacja uwzględnia to dodając 5 punktów do wyniku za partię graną czarnymi i odejmując 5 za partię białymi. Wartość Pb w turnieju jest średnią wartością korekty w rozegranych pojedynkach.\nBrak rywala, walkower\nW przypadku braku rywala (walkower, pauza) dana partia nie jest brana pod uwagę, co w tabeli turniejowej oznaczone jest znakiem . Zarówno siłę rywali jak i wynik procentowy wyznacza się z pozostałych partii. Dla tego zawodnika turniej jest krótszy o jedną rundę.\nZawodnik oddający walkowera otrzymuje w danej partii -0.5 punkta. Odpowiada to obniżeniu rankinku przeciwnika, z którym uniknął walki, o 400 punktów ELO. W tabeli walkower oznaczony jest znakiem .\nPorównanie wyników, ilość rund\nPonieważ wynik turnieju jest średnim rezultatem rozegranych partii, możliwe jest porównywanie wyników turniejów o różnej liczbie rund. Cecha ta pozwala na rozgrywanie przez graczy rożnej liczby rund w ramach jednego turnieju. Zostało to zastosowane w drugim turnieju F-K, gdzie dzieci grały na dystansie 5 rund, podczas gdy pozostali grali 9 rund.\nSystem nagród FLAMPARK\nZawodnik z odległym numerem startowym, z powodu niskiego poziomu trudności PT, nawet pokonując wszystkich swoich rywali, może nie mieć szans na zajęcie czołowej lokaty w turnieju. Może więc nie otrzymać jednej z nagród głównych. Aby docenić dobrą grę nie tylko czołówki, w formule FLAMPARK stosowana jest premia za postęp.\nPremia za postęp PP\nOrganizator turnieju może przeznaczyć pewną pulę na premię PP. Każdy gracz który poprawi swój ranking turniejowy otrzyma PP proporcjonalną do wzrostu rankingu dR i swojego rankingu startowego R, wyrażoną wzorem:\nPP = dR · (R - wB) · wA\ndR - przyrost rankingu w turnieju\nR - ranking startowy\nwA - współczynnik proporcjonalności wyliczany przez system na bieżąco. Zapewnia, że suma wszystkich PP będzie wynosiła tyle co pula przeznaczona na premie.\nwB - współczynnik wagi rankingu własnego. Przyjmuje wartości od 800 do 1000.\nSerwis internetowy w którym rozgrywa się turnieje FLAMPARK pozwala na filtrowanie tabeli turniejowej ze względu na ranking, płeć, wiek czy dystans. Umożliwia to bieżące prowadzenie różnych klasyfikacji, a co za tym idzie wręcznie nagód w różnych kategoriach.\nSerwis internetowy FLAMPARK\nNiniejszy serwis internetowy stworzony został aby propagować formułę FLAMPARK i umożliwić rozgrywanie turniejów w tej formule. Poniżej opisane są główne moduły serwisu.\nW sekcji tej zawarta jest lista opublikowanych, oficjalnych turniejów rozgrywanych w formule F-K. Po wybraniu turnieju dostępne są informacje zależne od jego stanu:\nInformacja o turnieju z odnośnikiem do regulaminu oraz dostęp do listy zgłoszeń.\nTeraz dostępna jest tabela turniejowa, w której na bieżąco publikowane są wyniki rozgrywanych partii. Przebieg turnieju można śledzić w czasie rzeczywistym z dowolnego miejsca na świecie, wszędzie tam gdzie jest dostęp do internetu.\nOpcja ta jest wykorzystywana przez FLAMPARK team do wyświetlania wynków podczas przeprowadzania turnieju. Nam służy do tego powieszony pionowo na ścianie telewizor HD 40 cali.\nPodsumowanie turnieju i wgląd do tabeli turniejowej. Tutaj gracze/kibice mogą analizować wyniki turnieju.\nTabela rankingowa graczy FLAMPARK. Wykaz zawodników, którzy grali w turniejach FK, posortowany według ich średniego wyniku. Dla porównania podane są rankingi FIDE.\nDla każdego gracza dostępna jest statystyka jego gier.\nKażda partia ma swoją wartość, na którą składają się:\nSiła rywala: Ranking startowy rywala przeliczony na punkty FK wg wzoru Pc = (Rc - 1000) / 8. Może przymować wartości od 0 (ranking rywala 1000) do 250 (rywal o rankingu 3000)\nKolor gry: Statystycznie białe wygrywają ok.10% częściej niż czarne. Aby to odzwierciedlić w punktacji do wyniku partii dodaje się 5 punktów FK za grę czarnymi, a za grę białymi 5 punktów odejmuje się.\nCzas gry: nasz system dopuszcza dowolne skrócenie swojego czasu gry przez gracza o wyższym rankingu startowym. Skrócenie premiowane jest dodatkiem punktowym proporcjonalnym do wartości tego skrócenia. Rywal gracza skracającego ma od wyniku odejmowaną analogiczną wartość (dłuższy w porównaniu z rywalem czas do namysłu jest dla niego pewnym ułatwieniem). Przyjmujemy, że skrócenie swojego czasu gry do zera warte jest 25 punktów FK (połowa remisu).\nRezultat: Ujęte procentowo rozstrzygnięcie pojedynku: 100% - wygrana, 50% - remis, 0% - porażka\nPorażka białymi z graczem o rankingu 1001, przy jego maksymalnym skróceniu czasu gry daje wynik: 0 - 5 - 25 + 0% = -30. Zwycięstwo lidera rankingu FIDE nad drugim w tym zestawieniu graczem, gdyby grał czarnymi i skrócił czas gry do minimum dałoby mu: 225(Rc=2800) +5 +25 +100% = 355.\nModuł "Najlepsze wyniki" zawiera 100 partii o najwyższej wartości rozegrnych w turniejach FK. Obecnie najcenniejszy wynik wynosi 288.\nTo tutaj przeprowadza się turniej FLAMPARK. Ta część systemu dostępna jest dla zarejestrowanych użytkowników. Obecnie, ze względu na wczesne stadium rozwoju tego oprogramowania, dostęp do rejestracji jest zablokowany. Jeżeli zainteresowała Cię nasza formuła i chciałbyś przeprowadzić turniej napisz do nas - założymy Ci konto organizatora i podpowiemy jak to zrobić.\nPo zamknięciu listy startowej, a przed rozpoczęciem gry można w Panelu Organizatora wygenerować i wydrukować Karty Graczy (KG). Karta Gracza jest jednocześnie wizytówką zawodnika, jak i listą jego przeciwników, numerów stolików i kolorów gry w kolejnych rundach wraz z godzinami ich rozpoczęcia. Są tu wszystkie informacje potrzebne zawodnikowi podczas turnieju.\nPoniżej KG triumfatora pierwszego turnieju FLAMPARK.\nAnaliza formuły FLAMPARK\nW czasie blisko 4 lat nieśpiesznego rozwoju i przetestowaniu w 6 turniejach, nasza formuła osiągnęła poziom, który umożliwia sprawne przeprowadzenie ciekawego i wymagającego turnieju dla dowolnej liczby graczy o dowolnych umiejętnościach. Dowolne też może być skrócenie swojego czasu gry przez silniejszego gracza w każdej partii, czy liczba rund rozegranych przez porównywanych zawodników. Nie można też zapomnieć o możliwości uzyskania nagrody mając dowolny numer startowy. Nie ma natomiast żadnej dowolności jeżeli chodzi o wyłonienie najlepszych - turniej wygrają najmocniejsi gracze, ci którzy uzyskają najwyższy ranking w starciu z równorzędnymi rywalami.\nOstatni, zaskakująco udany turniej FLAMPARK 6 dobrze przetestował różne składniki naszej formuły, pokazał jej zalety i wady, uwypuklił kluczowe elementy.\nPrzeprowadzenie tego turnieju dla 56 zawodników, od otwarcia sali gry do jej zamknięcia, zajęło 8 godzin. W tym czasie zawarło się:\nprzyjmowanie (9) i potwierdzanie zgłoszeń, przyjmowanie wpisowego\noczekiwanie na graczy będących w drodze, którzy poinformowali o spóźnieniu (przesunięcie harmonogramu o 15 minut)\nodprawa, generowanie kojarzeń, wydruk i rozdanie kart graczy\nrozegranie 10 rund tempem 15'+1''/ruch\nskorygowanie czasu gry na zegarach w 40% wszystkich partii\npółgodzinna przerwa obiadowa po 5-tej rundzie\nprzygotowanie kopert z premiami za postęp (27), które są wyliczane na bieżąco, więc ich ostateczne wartości znane są po zakończeniu rozgrywek\nwręczenie premii i nagród głównych\nTo wszystko zostało zrealizowane głównie przez 3-osobowy skład sędziowsko-organizatorski, a maksymalne odchylenie od harmonogramu wynosiło 3 minuty. Możliwe było to dzięki użyciu autorskiego oprogramowania dostępnego online na stronie flampark.pl, również w wersji na smartfony sędziów. Program umożliwia przeprowadzenie zapisów, a po potwierdzeniu obecności i zamknięciu listy zgłoszeń generuje, zgodnie z ustawionymi parametrami, kojarzenia wszystkich rund. Dla każdego zawodnika drukowana jest "Karta gracza", czyli wizytówka z danymi wszystkich rund (czas rozpoczęcia, stolik, kolor gry i dane rywala), która znacząco usprawnia rozgrywki. Czas od zamknięcia listy zgłoszeń do rozdania kart graczom jest we FLAMPARKu krytyczny. Po wydrukowaniu kart gracza nie jest możliwe włączenie do turnieju spóźnionego szachisty, dlatego tak ważne jest by telefonicznie powiadomić organizatora o możliwości nie dotarcia na czas. Kto nie ma karty gracza nie zagra w turnieju! Konkurencyjny system jest bardziej tolerancyjny dla spóźnialskich - mogą oni rozpocząć turniej od kolejnej rundy.\nFLAMPARK zadziała tym lepiej im dłuższa jest lista startowa. Stawia jednak wymagania co do liczby startujących zawodników. W zależności od zastosowanego wariantu kojarzeń mogą w turnieju wystąpić rundy, w których liczba graczy musi być podzielna przez 4, 8 lub 16. W turnieju FK6, w którym zastosowano wszystkie typy kojarzeń, wystartowało 56 graczy, co spowodowało pauzowanie 8 zawodników w rundzie wymagającej podzielności przez 16. W najgorszym możliwym przypadku, w 10-rundowym turnieju wystąpić może 14 nadmiarowych pauz, które wynikają z geometrycznej istoty systemu kojarzeń. Te przymusowe odpoczynki dotyczą jedynie zawodników z końca tabeli (co w przypadku najmłodszych szachistów może być nawet korzystne) i, dzięki procentowej punktacji, nie mają wpływu na wyniki. Niemniej warto jest wzbogacić oprogramowanie o możliwość rozgrywania pojedynków rewanżowych przez 2 pauzujących w danej rundzie graczy. "Procentowość" punktacji pozwoliła by w turnieju FK2 dzieci grały o 3 rundy mniej niż dorośli. W ostatnim natomiast turnieju punktacja musiała się zmierzyć z nierównym dystansem gry czołowych graczy. Turniejowa piątka po rozegraniu 3 partii, na skutek niedyspozycji, zrezygnowała z dalszego udziału w turnieju, skracając go o jedną rundę siedmiu pozostałym rywalom. Im krótszy turniej tym większa jest waga pojedynczej partii - wygrana jednej z dziesięciu to 10% ale jednej z dziewięciu to 11.1%. Dodatkowo zmienia się poziom trudności bo ranking oddającego walkower wypada ze średniej. Nie dziwi więc niepokój graczy czołówki o wpływ dezercji rywala na klasyfikację. Symulacje przeprowadzone po turnieju potwierdziły wysoką odporność punktacji na taką sytuację. Tylko w jednym z rozważanych scenariuszy zmieniłaby się kolejność zawodników: miejscami zamienili by się gracze z pozycji 9 i 10.\nOmawiana punktacja jest sumą procentowego rezultatu (od 0% - same porażki do 100% - wszystkie wygrane) i poziomu trudności, na który składają się przeskalowany średni ranking rywali, korekta czasu gry i ewentualna przewaga gier jednym kolorem. Pomijając kolor i czas nasza punktacja jest w istotnym zakresie tożsama z rankingiem uzyskanym, stosowanym przez FIDE. Punktowanie koloru i czasu wyróżnia naszą formułę. Statystycznie białe zwyciężają 10% częściej niż czarne. Uwzględniamy to w punktacji: gdyby zawodnik grał wyłącznie czarnymi zyskałby dodatkowe 5 punktów, grając tylko białymi traci 5 punktów. Przy 9 rundach przewaga jednego koloru to +/- 0.6 punktu. Przy parzystej ilości rund nasz system kojarzeń gwarantuje równą liczbę gier białymi i czarnymi.\nInny składnik FLAMPARKa wyróżniający tą formułę to możliwość premiowanego skracania swojego czasu gry przez mocniejszego z rywali w każdej partii. Idea wyrównywania szans poprzez skracanie czasu była kiedyś stosowana podobno na turniejach w Krakowie, nie znamy niestety stosowanych tam przeliczników. My przyjęliśmy, że skrócenie czasu do zera, pozostawiając jedynie dodatek za ruch, premiowane jest wartością połowy remisu, co w ostatnim turnieju dawało 0.17 dodatkowego punktu za każdą minutę skrócenia czasu gry. Maksymalne skrócenie dodaje tyle do wyniku ile dałby wzrost rankingu rywala o 200 punktów. Dotychczasowe turnieje nie wykazały błędów tego założenia. Skracanie czasu jest ważnym elementem taktyki i ma wyraźny wpływ na końcowe wyniki, nie wypaczając ich jednak. W turnieju FK5 najodważniej skracający czas zawodnik który skrócił o 14 minut czas we wszystkich możliwych pojedynkach, zyskał 21 punktów premii (blisko 10% całego wyniku), to prawie tak jakby wygrał dodatkowe 2 partie. Podczas gdy gracz skracający otrzymuje dodatek, jego rywal grający na normalnym dystansie traci tą wartość ze swojego wyniku. Skracanie jest coraz popularniejsze. W ostatnim turnieju korektę czasu zadysponowano w 40% wszystkich pojedynków.\nTabelę turniejową można przełączyć na punktację alternatywną (czerwoną), w której wszystkie składniki wyniku przeliczane są na rankingi. W ostatnim, 10-rundowym turnieju, do rankingu średniego rywali pomniejszonego o 400, dodawane było 80 punktów za każde zwycięstwo (40 pkt. za remis) oraz 1.33 punktu za każdą minutę skrócenia czasu.\nKolejnym wyróżnikiem FLAMPARKA jest system nagród. Obok tradycyjnych nagród za zajęte w turnieju miejsce, formuła przewiduje premię dostępną dla każdego poprawiającego się gracza. Premia za postęp zależy od wielkości przyrostu rankingu jak i rankingu własnego, czego sens dobrze zobrazował ostatni turniej. 80-cio punktowy przyrost rankingu otwierającego listę startową arcymistrza był dwukrotnie wyżej wyceniony niż wzrost o 280 punktów gracza ostatniego na tej liście. Najwyższą premię odebrał natomiast zawodnik ze środka stawki. Oprogramowanie pozwala na proporcjonalne rozdzielenie puli premii pomiędzy poprawiających się szachistów i wyświetlenie ich w tabeli turniejowej.\nDo oceny pozostał najważniejszy składnik formuły FLAMPARK - autorski system kojarzeń. W ostatnim turnieju przetestowaliśmy najbardziej rozwinięty jego wariant, który gwarantuje dobieranie możliwie najbliższych rywali. Dla czołowych zawodników otrzymaliśmy prawie turniej kołowy. Gracz nr 1 grał z wszystkimi dziesięcioma następnymi numerami, dla kolejnych 3 graczy w "kołówce" występował tylko jeden przeskok. Im niżej na liście tym ilość "wtrąceń" rośnie. W środku listy kojarzeni byli gracze oddaleni od siebie o maksymalnie 10 pozycji. To tak jakby każdy startował w środku utworzonego specjalnie dla niego turnieju złożonego z 20 najbliższych mu zawodników. W 80% pojedynków różnica rankingów rywali nie przekraczała 200 ELO, a w żadnym nie przekroczyła 400. Tak "gęste" kojarzenia spowodowały, że średnie rankingi rywali Rc nie odbiegały o więcej niż 5% od rankingów startowych graczy Rs (z wyjątkiem dwóch zawodników zamykających listę)\nZarówno kojarzenia jak i punktacja czy nagrody we FLAMPARKU opierają się na rankingach, dlatego rankingi startowe powinny jak najlepiej odzwierciedlać umiejętności graczy. O ile w przypadku czołówki rankingi FIDE dosyć dobrze oddają poziom gry, to w dolnej części tabeli czasem trudno jest ustalić adekwatny ranking startowy. Uśrednianie rankingów z różnych źródeł wydaje się być tu dobrym kierunkiem.\nZalety formuły FLAMPARK\nelastyczny - łączy zalety systemu szwajcarskiego (dowolna liczba graczy) i turnieju kołowego (równorzędni rywale). W jednym turnieju może wystartować światowa czołówka jak i początkujący szachiści, bez obawy skojarzenia ich z rywalami o dużej różnicy umiejętności.\nnowatorski - unikalne w skali świata cechy formuły: system kojarzeń, punktacja, premiowane skracanie czasu gry, nagradzanie, system informatyczny\nwymagający - kojarzeni są gracze o zbliżonych umiejętnościach, każdy gra jakby w swoim własnym openie, brak niewartościowych pojedynków\nsprawiedliwy - o miejscu decyduje ranking uzyskany w sensownych pojedynkach\nporównywalny - wyniki oparte o rankingi i procenty nie są zależne od ilości rozegranych rund, co pozwala zestawić wyniki graczy grających na różnym dystansie w ramach jednego turnieju, jak i porównywać osiągnięcia z różnych turniejów\nwydajny - wszystkie kojarzenia znane są przed pierwszą rundą, więc nie trzeba czekać na zakończenie ostatniej partii w rundzie aby generować kojarzenia kolejnej rundy, przed rozpoczęciem zawodnicy otrzymują Karty Graczy, czyli wizytówki z kojarzeniami i danymi wszystkich rund (godzina rozpoczęcia, stolik, rywal, kolor gry), system informatyczny on-line, do którego sędziowie mają dostęp w swoich smatrfonach, wyniki wyświetlane na bieżąco na dużym monitorze.\nWady formuły FLAMPARK\nnie dopuszcza spóźnienia, nie można zacząć od 2 rundy\nmogą wystąpić rundy wymagające liczby graczy podzielnej przez 4, 8, 16 (w zależności od zastosowanego wariantu kojarzeń), co powoduje powstawanie pauz w dole tabeli\nwiększa niż w systemie szwajcarskim wrażliwość na nieadekwatny do umiejętności ranking startowy\nFLAMPARK łączy w sobie zalety systemów: kołowego i szwajcarskiego, nie posiadając przy tym ich wad.\nW dalszych rozważaniach przyjęliśmy 2 założenia:\numiejętności szachowe oddane są przez rankingi graczy\npojedynki pomiędzy rywalami o dużej różnicy umiejętności są bezwartościowe, więc system powinien kojarzyć graczy o zbliżonych rankingach\nSystem kołowy vs FLAMPARK\nSystem kołowy w najbardziej obiektywny sposób wyłania najlepszego zawodnika w turnieju. Ogranicza jednak liczbę startujących graczy niemal do połowy ilości rund. Jeżeli zrezygnuje się z pojedynków rewanżowych przeciwnym kolorem to liczba rywali i rund jest zgodna. Uniemożliwia to posłużenie się tym sprawiedliwym systemem w dużych liczebnie turniejach.\nDla ścisłej czołówki turnieju, predysponowanej do walki o zwycięstwo, pewne warianty kojarzenia FLAMPARK są prawie zgodne z jedną turą turnieju kołowego. Zapewnia to obiektywizm wyboru zwycięzcy. Natomiast w odróżnieniu od "kołówki", nasz system jest pozbawiony górnego limitu liczby graczy. Wręcz przeciwnie - im zawodników więcej tym lepiej.\nFLAMPARK nie jest konkurentem dla systemu kołowego, który działa tylko w turniejach z krótką listą startową. Przenosi natomiast jego obiektywizm do dużych turniejów.\nSystem szwajcarski vs FLAMPARK\n"Szwajcar" to system powszechnie stosowany w turniejach z dużą liczbą graczy, którego alternatywą (lepszą w naszej opinii) jest FLAMPARK.\nSystem szwajcarski nie jest w stanie zagwarantować zbliżonych umiejętności kojarzonych graczy, co skutkuje sporą ilością bezwartościowych pojedynków. Zestawienie ze sobą graczy o różnicy rankingów większej niż 400 sprawia, że silniejszy zawodnik nawet wygrywając traci na rankingu, więc system w obliczeniach "udaje", że rywal jest silniejszy by nie przekroczyć tej granicy. Uniemożliwia to zastosowanie jednoznacznej i sprawiedliwej punktacji rankingowej. Klasyfikacja oparta na zdobyczy punktowej nie zawsze wyłania najsilniejszego zawodnika i musi wspierać się innymi punktacjami aby ustalić kolejność.\nSzwajcara cechuje też przypadkowość czy nawet niezgodność z duchem sportu przy ustalaniu klasyfikacji końcowej. Szczęśliwe lub "szczęśliwe" potknięcie na początku turnieju może utorować drogę do dobrego wyniku.\nOrganizatorzy walczą z tymi wadami poprzez ograniczenia rankingów uczestników lub rozdzielając graczy według umiejętności do kilku mniejszych turniejów (openy).\nUdany turniej FK6, w którym zastosowano najbardziej zaawansowany wariant kojarzeń, sprowokował nas do przeprowadzenia analizy naszej formuły i porównania z turniejem rozgrywanym systemem szwajcarskim. Wybór padł na trochę większy i znacznie silniej obsadzony, OPEN-A rozegrany w roku 2016 w Polanicy-Zdroju w ramach renomowanego Międzynarodowego Festiwalu Szachowego im. Akiby Rubinsteina.\nPorównanie list startowych:\nPula nagród 3 500 11 000\nLiczba graczy 56 70\nLiczba arcymistrzów 1 5\nLiczba graczy z ELO > 2400 2 7\nLiczba graczy z ELO > 2200 10 23\nLiczba graczy z ELO > 2000 15 52\nŚredni ranking graczy 1753 2115\nŚredni ranking graczy TOP-10 2338 2440\nNajwyższy ranking 2443 2526\nNajniższy ranking 1008 1709\nZakres rankingów 1435 817\nPowyższe dane jednoznacznie wskazują faworyta w konkurencji "wymagający turniej na wysokim poziomie". Zbadajmy więc jakość kojarzeń.\nRóżnice rankingów pomiędzy rywalami (procent wszystkich pojedynków)\nRóżnice rankingu własnego i średniego rywali (procent wszystkich zawodników)\nPorównanie wybranych parametrów kojarzeń:\nŚredni ranking rywali dla TOP-10 2269 2242\nPartie z różnicą ELO < 100 43% 16%\nPartie z różnicą ELO < 200 81% 41%\nPartie z różnicą ELO > 400 0% 3%\nGracze z różnicą rankingu własnego i śr.rywali <100 91% 54%\nPrzeciętne odchylenie rankingu rywali od rankingu własnego 45 ELO 115 ELO\nj.w. dla TOP-10 69 ELO 198 ELO\nj.w. w % 3% 8%\nFlamparkowe kojarzenia zdecydowanie wygrały tą konkurencję, i to pomimo krótszej, słabszej i nielimitowanej listy startowej oraz dłuższemu o rundę dystansowi.\nRezultat tego starcia Dawida z Goliatem prowokuje do zbadania co by było gdyby OPEN-A rozegrany został w formule FLAMPARK. Ciekawe będzie porównanie kojarzenia szwajcarskiego w realnym turnieju z Flamparkiem w jego wirtualnym klonie. Tutaj dostępna jest tabela turniejowa dla tej symulacji.\nŚredni ranking rywali dla TOP-10 2404 2242\nPartie z różnicą ELO < 100 84% 16%\nPartie z różnicą ELO < 200 100% 41%\nGracze z różnicą rankingu własnego i śr.rywali < 50 94% 30%\nGracze z różnicą rankingu własnego i śr.rywali < 100 99% 54%\nPrzeciętne odchylenie rankingu rywali od rankingu własnego 20 ELO 115 ELO\nj.w. dla TOP-10 40 ELO 198 ELO\nj.w. w % 1.5% 8%\nLepszymi kojarzeniami FLAMPARK podniósłby pierwszej dziesiątce poziom o 160 ELO. Ponad pięciokrotnie wzrosłaby ilość pojedynków z różnicą rankingów mniejszą niż 100.\nW silnym turnieju FLAMPARK nokautuje SWISS'a, a robi to tym mocniej im większy jest turniej!


Cukinia - wartości odżywcze, właściwości, przepisy na dania z cukinii - MySlowianki.pl\nCukinia – wartości odżywcze, właściwości, przepisy na dania z cukinii\nCukinia to warzywo należące do rodziny dyniowatych, którego właściwości oraz wartości odżywcze najwcześniej docenili mieszkańcy Ameryki Południowej. Do Polski trafiła ona z Włoch, choć początkowo nie cieszyła się zbyt dużą popularnością, to obecnie wykorzystuje się ją do przygotowywania różnych potraw. Jeśli chodzi o dania z cukinii, to można je przygotowywać nie tylko z samego warzywa, ale również z jej kwiatów. Obecnie na rynku dostępne są różne odmiany cukinii, jednak należy pamiętać o tym, iż im młodsza, tym smaczniejsza i delikatniejsza.\nCukinia to bardzo lekkostrawne warzywo, które w swoim składzie zawiera m.in. witaminę C, PP, B1, magnez, beta-karoten i żelazo. Warzywo pomaga odkwasić organizm, a także wspomaga trawienie, jednak najważniejsze jest to, iż nie odkładają się w nim metale ciężkie.\nCukinia w walce z nadmiarem kilogramów\nZ uwagi na niewielką ilość kalorii polecane jest do spożycia w szczególności osobom, które chciałyby zrzucić nadmiar zbędnych kilogramów. Cukinia stanowi idealną alternatywę dla słonych przekąsek, ponieważ można z niej przygotować np. zdrowe frytki, które zamiast w głębokim tłuszczu trafiają do piekarnika. Taka przekąska jest nie tylko bardzo zdrowa, ale również nie zawiera zbyt wielu kalorii. Można ją również dodawać do sałatek, co z pewnością wpłynie pozytywnie na redukcję masy.\nCukinia dla cukrzyków\nOsoby, które zmagają się z cukrzycą, nie mogą spożywać produktów o wysokim indeksie glikemicznym, ponieważ powodują one bardzo szybki wzrost poziomu cukru we krwi. Jeśli chodzi jednak o cukinię, to nie należy się tego obawiać, ponieważ ma ona bardzo niski indeks glikemiczny wynoszący zaledwie 15. Warto jednak pamiętać o tym, aby nie podawać jej z ciężkimi sosami, a także smażyć jej w głębokim tłuszczu a jedynie przygotowywać lekkie dania z cukinii.\nKupowanie i przechowywanie cukinii\nPodczas zakupu cukinii warto wybierać okazy, które nie mają więcej niż 30 cm długości, ponieważ jedynie taka cukinia jest najsmaczniejsza. Jeśli chodzi o jej przechowywanie, to najlepiej umieścić ją w suchym i chłodnym miejscu, jednak nie w lodówce, ponieważ wtedy straci niestety swój smak. Należy również pamiętać o tym, aby nie przechowywać jej razem z owocami wydzielającymi etylen, ponieważ zacznie się bardzo szybko psuć. Cukinię można hodować w przydomowym ogródku, mając pewność, iż będzie ona nie tylko bardzo smaczna, ale również pozbawiona chemicznych dodatków.\nCukinię wydrążyć i zetrzeć wraz z cebulą na małych oczkach, pozbywając się nadmiaru wody. Mąkę przesiać do miski, roztrzepać jajko. Do mąki dodać odrobinę pieprzy i soli i wymieszać z roztrzepanym jajkiem, wlewając stopniowo mleko i mieszając, aż masa stanie się gładka. Ciasto wymieszać z potartą wcześniej cukinią. Oliwę rozgrzać na patelni, nakładając po łyżce masy. Cukinię smażyć przez około 2-3 minuty z każdej strony, aż się zarumieni. Powstałe placuszki przełożyć na talerz jedząc solo lub polewając np. sosem na bazie jogurtu naturalnego.\n1 puszka pomidorów lub 4 świeże pomidory\nodrobina mozzarelli w wiórkach (ok. 100 g)\nodrobina oleju sól, pieprz i wybrane zioła do smaku\nCukinię dokładnie umyć, przekroić na pół i usunąć gniazda nasienne. Aby pozbyć się ewentualnej goryczki, można ją posypać odrobiną soli i ponownie opłukać. Cebulę i czosnek bardzo drobno posiekać, rozgrzać olej na patelnię, smażąc przez chwilę warzywa i następnie dodając mięso. Do podsmażonego mięsa dodać pomidory z puszki. W sezonie letnim warto skorzystać ze świeżych pomidorów, pozbywając je wcześniej skórki po zalaniu wrzącą wodą. Całość przyprawić odrobiną soli, pieprzu oraz innymi ulubionymi przyprawami. Gotowym farszem wypełnić połówki cukinii, posypując wierzch wiórkami mozzarelli. Cukinie umieścić w żaroodpornym naczyniu, piekąc przez co najmniej 30 minut w piekarniku nastawionym na 180 stopni Celsjusza.\nCukinię i ziemniaki pokroić w małą kostkę, pora w talarki a cebulę i czosnek drobno posiekać. Na rozgrzanej patelni podsmażyć cebulę, czosnek i por, dodając po kilku minutach cukinię wraz z ziemniakami. Podsmażone warzywa zalać bulionem, gotując przez około 20 minut, aż warzywa zmiękną. Zupę zmiksować blenderem jak trochę wystygnie, dodając śmietanę oraz posiekaną natkę pietruszki.\nodrobina soli, pieprzu oraz ulubionych ziół\nCukinię bardzo dokładnie umyć i pokroić w plastry o grubości około 1,5 cm (bez usuwania skóry i miąższu). W miseczce należy przygotować zalewę, mieszając przeciśnięty przez praskę czosnek, oliwę z oliwek oraz wybrane przyprawy. Pokrojone wcześniej plastry cukinii zamoczyć w zalewie, pozostawiając w niej cukinię na kilka minut. Tak przygotowaną cukinię przełożyć na ruszt, grillując do momentu, aż się zarumieni, pamiętając jednak o tym, aby przełożyć ją na drugą stronę, żeby się nie przypaliła. Cukinię można podawać z grillowanym mięsem lub sosem jogurtowym.\nkilkanaście plastrów cienko pokrojonego boczku\nodrobina ulubionych przypraw do smaku\nCukinię bardzo dokładnie umyć, odcinając następnie jej końce. Przy pomocy obieraczki do warzyw wykroić cienkie plasterki, posypując je wybranymi przyprawami. Plasterki cukinii i boczku ułożyć naprzemiennie, umieszczając na brzegu odrobinę mozzarelli, po czym je zwinąć. Powstałe roladki przekłuć wykałaczką, aby się nie rozpadły, smażąc następnie na patelni przez kilka minut.


Koszt operacji chromowania - iveritas\nHome » Sprzęt » Przemysł Metalowy » Koszt operacji chromowania\nWykonanie chromowania dowolnego przedmiotu jest obecnie znacznie bardziej dostępne. Przedsiębiorstwo Madar świadczy usługi chromowania z wykorzystaniem nowoczesnej i bezpiecznej linii galwanizacyjnej. Wykorzystanie urządzeń oszczędzających energię oraz substancje czynne pozwoliło obniżyć koszty. Dzięki temu cena chromowania stała się bardziej przystępna. W przeciwieństwie do starszych urządzeń obecnie wykorzystywane wanny galwaniczne wymagają znacznie mniejszego zaangażowania ze strony pracowników. Korzystają z tego klienci indywidualni oraz firmy. Mogą zlecić pokrycie chromem nawet pojedynczych elementów o złożonym kształcie. Wykonywane na zamówienie detale motorów po chromowaniu zyskują znacznie bardziej reprezentacyjny wygląd. Cena chromowania jest atrakcyjna również dla firm regularnie zlecających takie usługi. Stali kontrahenci doceniają doskonałą, jakość wykonywanych powłok chromowych. Potwierdzeniem doskonałych efektów pracy jest otrzymywanie stałych zleceń od firm z terenu całego kraju.


Konkurs skierowany był do wszystkich ludzi rozmiłowanych w kaszubskiej kulturze. Jak się spodziewano najwięcej prac nadeszło ze szkół podstawowych. Młodzi zdecydowanie chętniej podejmują się działań w przestrzeni cyfrowej i filmowej. Za ich sprawą, a zwłaszcza ich opiekunów - nauczycieli, powstały bardzo atrakcyjne prace, niekiedy wręcz całe etiudy filmowe. Najlepsze zaprezentowano podczas Festinu Kùlturë Kaszëbsczi. Można je nadal oglądać na youtube: https://www.youtube.com/watch?v=Z4dPmNi0ph8&fbclid=IwAR2g5_CCbY01esXhRkTH-nqOJCbhuMHBihslcTPuPrqxuQi5mh-L-RWqLoU.\n- Pragnę wszystkim podziękować, zwłaszcza nauczycielom i rodzicom. Dla mnie najważniejsze są dwa przesłania Jana Pawła II: „Musicie od siebie wymagać, nawet jeśli inni od was by nie wymagali” oraz „Strzeżcie tych wartości i tego dziedzictwa, które stanowią o waszej tożsamości”. To jest ważne, żeby pielęgnować język kaszubski, naszą kulturę. Cieszę się, że ta piosenka, którą z Eugeniuszem Pryczkowskim napisaliśmy sześć lat temu, dostąpiła takiego uznania. Szczególnie mnie raduje, że wykonywana jest w tylu powiatach, także w lęborskim, słupskim, chojnickim. To jest dla nas największa nagroda – mówił poeta i kompozytor, a zarazem przewodniczący jury, Jerzy Stachurski, który swą wypowiedź przekazał w formie zdalnej.\nNajwyżej zgodnie oceniono teledysk w wykonaniu zespołu „Tëchlińsczé Skrzatë” z Tuchlina. Wykonano go przy ołtarzu papieskim w Sierakowicach. Zangażowanych było około 30 dzieci. Podobnych dzieł było znacznie więcej.\n- „Tuchlińskie Skrzaty” śpiewały podczas pamiętnej mszy papieskiej w Pelplinie, dlatego nie wyobrażaliśmy nawet sobie, by nie wystąpić w tym konkursie. Jesteśmy bardzo szczęśliwi, że udało się zdobyć Grand Prix - mówiła zachwycona Anna Labuda, wydelegowana przez zespół do odbioru nagród.\nNagrody otrzymali też laureaci drugich i trzecich miejsc oraz liczne wyróżnione grupy. Współfinansował je Powiat Kartuski, za co dziękowano podczas rozstrzynięcia w dniu 25 października 2020 r. w Baninie.\n- Idea konkursu okazała się dużym sukcesem. Szczególną wartością są prace, które pozostaną na zawsze w sieci. Można je stale oglądać. Przez to następuje stała promocja tej pieśni. Wiemy, że śpiewana jest już w kościołach. To jest dla nas największa satysfakcja. Możemy już zapowiedzieć, że w przyszłym roku także ogłosimy podobny konkurs. Wówczas jego bohaterem będzie patron 2021 roku, bp Konstantyn Dominik – podsumowała prezes partu ZKP w Baninie, Elżbieta Pryczkowska.\nProtokół z Wojewódzkiego Konkursu „Kaszëbi dlô Jana Pawła II”\n(najpiękniejsza prezentacja pieśni „Swiãti Janie Pawle” w 100-lecie urodzin)\nKòmisjô w składze:\nJerzy Stachurski – pòeta i kómpòzytór - przédnik kòmisji\ndr Dariusz Majkòwsczi,\nred. Robert Groth\nNa kònkùrs nadeszło 26 prôc w dwùch kategòriach wiekòwëch.\nPò gruńtownym przezdrzenim, wësłëchanim i òbgôdanim òbsãdzecële ùradzëlë, bë przëznac hewò taczé pòsobné môle:\nKategòriô spòdlecznëch szkòłów\n• Tuchlińskie Skrzaty\n• SP Mirachowo,\n• SP Dzierżążno\n• SP Redkowice\n• Martyna Tęcza z SP Wrzeście\n• SP Kamienica Królewska\n• SP Przodkowo\n• SP Lisie Jamy\n• SP Banino\n• SP Leźno\n• SP Niestępowo\n• SP Borkowo (6 b)\n• SP Borkowo (kl. 6 a)\n• Amelia Stanisławska z SP Swornegacie\nKategòriô pònadspòdlecznëch i ùstnëch\n• Zespół „Kosakowianie” z Kosakowa\n• Liceum Ogólnokształcące w Kartuzach\n• Paulina Niklas i Jan Choszcz z Sierakowic\nWëprzédnienié Przédnika ZKP Banino\nAgata Gneba, SP nr 1 Kartuzy\nÒbsãdzëcelë wërôżają wdzãcznotã wszëtczim ùczniów, szkólnym i ùstnym lubòtnikóm kaszëbiznë za przërëchtowanié tak widzałégò brzadu kònkùrsu. Ne dokôzë stôwają sã dzélã kaszëbsczi kùlturë. Dzãka tak snôżim rozwiązanióm wòkalnym a filmòwim sztëczczi te zachãcywają do głãbszégò pòznôwaniô drżénia kaszëbsczi spiéwë a kùlturë. Òbsãdzëcelë baro zachãcywają wszëtczich do dalszégò ùtwórstwa.\nJerzy Stachurski - przédnik\nGrand Prix odbiera Anna Labuda Grand Prix odbiera Anna Labuda\nII nagrodę Hanna Pionk – dyrektor Sp w Mirachowie II nagrodę Hanna Pionk – dyrektor Sp w Mirachowie\nII nagrodę odbiera Izabella Bliźniewska z SP w Dzierżążnie II nagrodę odbiera Izabella Bliźniewska z SP w Dzierżążnie\nCzytany 590 razy\tOstatnio zmieniany wtorek, 27 październik 2020 16:07


Jak odpowiednio opisać fakturę | Terazbiznes.pl\nStrona główna Biznes, Ebiznes Jak odpowiednio opisać fakturę\nJak odpowiednio opisać fakturę\nFaktury VAT są jednymi z najczęściej używanych dokumentów. Można wypisywać je ręcznie (na formularzach zakupionych w sklepach akcydensowych) lub uzupełniać na komputerze (w edytorze tekstów lub specjalnym programie do faktur) a następnie drukować.\nKażda faktura powinna być wypisana z najwyższą starannością i bez błędów. Należy m.in.: bezwzględnie zachować kolejność numeracji, prawidłowo uzupełnić miejsce i data wystawienia faktury (miejscem wystawienia faktury zawsze powinna być miejscowość, w której firma ma siedzibę), opisy towarów lub usług powinny być precyzyjne i czytelne, a cyfry dotyczące ilości, cen i wartości – precyzyjnie obliczone.\nPrzed zaksięgowaniem każda faktura powinna być dodatkowo opisana. Zgodnie z ustawą o rachunkowości (Dz. U. z 2009 r. nr 152, poz.1223 ze zm.) – dowody księgowe muszą być: rzetelna (czyli zgodne z dokumentowaną operacją gospodarczą), kompletne i wolne od błędów.\nOpisywanie faktur jest związane z koniecznością ich kontroli merytorycznej, formalnej i rachunkowej. Dobry słowny opis dowodu księgowego to taki, który jednoznacznie wskazuje prawidłową kwalifikację faktury, nie pozostawiając miejsca na wątpliwości co do ujęcia danego dokumentu w księgach rachunkowych.\nJeżeli np. kupujemy papier ksero, długopisy i spinacze – fakturę kosztową możemy opisać następująco: „zakup materiałów biurowych na potrzeby firmy”. W sytuacji, gdy nasza firma posiada więcej biur – najlepiej precyzyjnie określić którego z nich dotyczą zakupy.\nSukces w biznesie można osiągnąć dzięki rzetelności i systematyczności.\nF4you.pl(http://f4you.pl/) to internetowa platforma do zarządzania fakturami VAT, która pozwala zaoszczędzić czas, ograniczyć koszty i zwiększyć bezpieczeństwo obrotu dowodami księgowymi. Każdy przedsiębiorca powinien posługiwać się najbardziej efektywnymi narzędziami do obrotu dokumentów księgowych w swojej firmie. Flow4You to najlepsze rozwiązanie dla wymagających.