Wakacje we dwoje - romantycznie i tanio | Viva.pl\nWakacje we dwoje - romantycznie i tanio\nJakbyśmy nie mieli dość kredytów mieszkaniowych i drogiej benzyny, w tym roku przedwakacyjną pogodę psuje jeszcze ogólny kryzys finansowy. Ale to naprawdę nie powód żeby lato spędzać w domu…\nAgata Chabierska • 25 czerwca 2009 10:07\nTydzień urlopu spędzonego we własnych czterech kątach, to mimo wszelkich starań, jedynie namiastka wakacji. Zwykle bowiem spędzimy go w połowie przed telewizorem i komputerem, nie daj Boże, przy praniu i trzepaniu dywanów, bo wreszcie jest na to czas. Tymczasem już kilka dni spędzonych gdzieś z dala od codzienności, tylko we dwoje, może naprawdę naładować nas nową energią, a co ważniejsze, podkrzesać miłosny ogień, który – co tu kryć – często nieco przygasa w bieganinie między biurem a siłownią.\nNajlepsza wiadomość jest zaś taka, że do prawdziwych romantycznych wakacji, nie potrzeba wcale wielkich pieniędzy. Oczywiście, nie będzie może śniadań do łóżka, jacuzzi i wystawnych kolacji, ale przecież od świata materialnego też warto odpocząć. Kto myśli, że go to specjalnie nie pociąga, widząc już w głowie bąble od komarów, bolące plecy i kobietę narzekającą na brak wody, może się bardzo miło rozczarować.\nTeraz krótkie wyjaśnienie, że piszę to z punktu widzenia rozkapryszonej panienki, która dziesięć lat temu powiedziała namiotom i kempingom „nie”, która uwielbia co dzień świeże ręczniki hotelowe i nie ma nic przeciwko prywatnym basenom do użytku gości. Życie jednak tak się ułożyło, że z miłością przyszło częste podróżowanie, a z ograniczonymi możliwościami finansowymi, konieczność chodzenia na słynny kompromis. I nagle się okazało, że z odpowiednim podejściem, można polubić śpiwór, nie umiera się z braku ciepłego prysznica, a i dach nad głową jest zbędnym luksusem.\nPomysł najprostszy – wziąć mapę kraju, wybrać zakątek pełen przyrody i trasę, na której strawimy kilka dni, zapakować plecaki i wyjechać. W zeszłym roku byliśmy tak w Słowackich Jawornikach – piękne, dość dzikie góry, podobne nieco Bieszczadom, ani żywej duszy, długie malownicze szlaki. Szliśmy całymi dniami zatrzymując się na kanapkowy piknik albo popołudniowe opalanie na łące, spaliśmy pod gołym niebem przy dogasającym ogniu. Przyznaję uczciwie, że pierwszą noc leżałam na wpół martwa ze strachu, widząc oczyma wyobraźni, jak wielki brunatny niedźwiedź już dobiera się do mojego śpiwora i doznając ataku serca na odgłos każdego trzaśnięcia gałęzi w lesie - nawet te wspomnienia to dziś sama radość.\nJak ktoś nie przepada za lasem czy wspinaczką, to są malownicze wioseczki, ruiny zamków, stare klasztory – jak kraj długi i szeroki. Miłośnicy wody mogą wynająć kajak (już od 12 złotych! http://www.kajaki.pl/) i spłynąć przez kilka dni z biegiem rzek – Krutyń, Czarna Hańcza, Wda czy Brda to naprawdę oazy spokoju i niespotykanie pięknej przyrody. W kajaku można mieć namiot i śpiwory, jedzenie w przydrożnych knajpkach kosztuje grosze, zwłaszcza na wschodzie kraju. A jak ma się szczęście, to z pomostów można kupić od lokalnych wiejskich babć kruche papierówki i świeże jagodzianki.\nPodróżować tanio i romantycznie można też zagranicę. Sycylia, Portugalia, hiszpańska Costa Brava, austriackie góry i jeziora w okolicach Salzburga… wszystko to udało nam się „zaliczyć” naprawdę niskim kosztem, ale za to w wielkim stylu. Bilety lotnicze tanich linii (http://www.skyeurope.com/, http://www.click4sky.com ), wyśledzone w akcjach promocyjnych mają ceny czasem wręcz śmiesznie absurdalne. Na miejscu można zaś wynająć mały używany samochód (zwykle ok. 200 euro za tydzień) i nie przejmować się niczym poza mapą i słońcem. Spać na kempingach (ok. 20 euro za dwie osoby i auto), albo w aucie, albo pod gołym niebem: na plażach, łąkach, czy w opuszczonych ogrodach – to ostatnie do dziś jawi mi się jako najromantyczniejsza noc w moim życiu, z dreszczykiem emocji gratis.\nUliczne jedzenie kosztuje zwykle grosze, w większości barów np. w Hiszpanii za 8-10 euro można zjeść trzydaniowe menu dnia, zaś zakupy w supermarkecie za 20 euro starczą z powodzeniem na dwa dni śniadań i kolacji. Kto w końcu potrzebuje więcej niż butelka regionalnego wina, śwież chleb, ser kozi, pomidory i oliwki?\nJedzone na macie, w świetle księżyca i z szumem morza w oddali biją na głowę każdy pięciogwiazdkowy hotel!


Grafik komputerowy portfolio Sępólno Krajeńskie projektowanie graficzne projektant grafiki Sępólno Krajeńskie\nW naszej firmie za proces powstawanie projektów reklamowych odpowiedzialny jest grafik komputerowy Sępólno Krajeńskie. Graficy w Sępólno Krajeńskie znajdują zatrudnienie w agencjach reklamowych, profesjonalnych drukarniach oraz portalach internetowych. Na barkach grafika spoczywa więc mnóstwo obowiązków.\nNajlepszy grafik komputerowy Sępólno Krajeńskie\nGrafik komputerowy Sępólno Krajeńskie bierze na swoje barki dużą odpowiedzialność, to od niego bowiem zależy ostateczna prezencja okładek książek, wizytówek czy stron internetowych. W dalszym ciągu to tylko część jego zobowiązań. Wszystkie efekty estetyczne, które ogląda widz zawdzięczane są właśnie grafikom komputerowym. Grafik komputerowy Sępólno Krajeńskie musi wykorzystywać nowoczesne programy graficzne. Od specyfiki zadania oraz indywidualnych preferencji grafika uzależniony jest wybór programu. Rynek programów jest bardzo urozmaicony. Do obowiązków grafika komputerowego Sępólno Krajeńskie zalicza się projektowanie grafiki wektorowej, która znajduje swoje zastosowanie na przykład w tworzeniu logo, jak i ciekawe stylizowanie i formatowanie tekstu zawartego w projekcie. Grafik odpowiedzialny jest również za edycję efektu wizualnego szablonu strony internetowej. Całość pracy jest oczywiście nadzorowana, przez Klienta, który akceptuje lub odrzuca poszczególne rozwiązania znajdujące się na stronie internetowej.\nGrafik komputerowy Sępólno Krajeńskie – niebagatelne pomysły na reklamę graficzną\nCzym tak naprawdę zajmuje się nasza firma? Zajmujemy się projektowaniem grafiki stron WWW. Oferta naszej firmy obejmuje znaki firmowe, plakaty, wizytówki, poligrafie i wiele, wiele innych. Nasi klienci mogą liczyć na pomoc ze strony specjalistów, którzy chętnie odpowiedzą na wszystkie nurtujące ich pytania. Aby administracja treści strony nie stanowiła dla Was problemu, budujemy witryny na wygodnym systemie CMS. Dzięki systemowi CMS będziecie decydować o tym, co znajdzie się na Waszej stronie. Kierujemy swoją ofertę do wszystkich – stworzenie profesjonalnej grafiki Sępólno Krajeńskie może być jednorazową usługą lub początkiem stałej współpracy z klientem indywidualnym oraz biznesowym. Posiadamy wieloletnie doświadczenie w branży, więc doskonale wiemy jak sprostać Państwa oczekiwaniom. Grafik komputerowy Sępólno Krajeńskie ma na swoim koncie setki projektów i zadowolonych klientów. Współpracowaliśmy z wieloma firmami, które znajdują się obecnie w naszym portfolio. Zaprojektujemy dla Was oryginalny projekt graficzny. Wkładamy pełne zaangażowanie i swoją pasję, aby wszystkie projekty mogły spełniać Państwa oczekiwania, jest to również nasz osobisty sukces.\nZakres usług naszej firmy dzieli się na kilka bloków – zajmujemy się tworzeniem stron internetowych od podstaw, projektujemy szatę graficzną i odpowiednio ją kodujemy. Projektujemy szablony aukcji internetowych allegro, które później w celach bezpieczeństwa kodujemy. Wszystkie materiały promocyjne, które są używane do tworzenia reklamy internetowej to grafika reklamowa Sępólno Krajeńskie, w której nasi pracownicy się specjalizują. Znajdziecie u nas również projektowanie grafiki reklamowej, do której zaliczą się też ulotki, plakaty czy katalogi firmowe. Naszą firmę tworzy kadra wyspecjalizowanych fachowców, którzy świetnie poradzą sobie również z projektowaniem wizytówek, papieru firmowego bądź logo. Prowadzimy bardzo jasną politykę firmy – najpierw słuchamy Państwa oczekiwań, wskazówek i opinii a następnie nasz grafik komputerowy Sępólno Krajeńskie dostosowuje do nich najlepsze rozwiązania, które są wdrażane po uzyskaniu Państwa aprobaty. Projektując grafikę staramy się wcielać w Waszych klientów odpowiadając sobie na pytanie czego potencjalni odbiorcy będą od Was oczekiwać – wówczas projektujemy tak, abyście mogli osiągnąć sukces. Polityka naszej firmy jest klarowna i czytelna – kontaktujemy się z Państwem przez cały czas realizacji zlecenia, aby każda ze stron mogła być pewna, że postępy projektów są zgodne z Waszą wizją.\nGrafika www Sępólno Krajeńskie\nGrafika wspierająca marketing Sępólno Krajeńskie\nProjektant grafiki komputerowej Sępólno Krajeńskie\nBez względu na to, czy potrzebujesz grafiki użytkowej, projektu do druku, a może projektu logo. Grafik komputerowy Sępólno Krajeńskie, który staje w naszej kadrze pracowniczej to wykwalifikowany i doświadczony specjalista, który wykorzystuje całą swoją wiedzę, aby stworzyć dla Ciebie pełną


Proroctwa starożytnych Przepowiednie dla...\nZbiór proroctw, które – chociaż powstały wieki temu – dot... Zbiór proroctw, które – chociaż powstały wieki temu – dotyczą czasów współczesnych i przyszłych. Są tu przepowiednie wizjonerów i mędrców starożytnych (m.in. Heraklita z Efezu czy Seneki), Prorok...\nZbiór wybranych przepowiedni i wizji odnoszących się do p... Zbiór wybranych przepowiedni i wizji odnoszących się do przyszłości świata, których autorami są prorocy biblijni lub osoby z kongregacji katolickiej – od św. Otylii do ojca Pio. Dodatkowo zbiór p...\nKsiążka zawiera horoskop na każdy miesiąc dla wszystkich ... Książka zawiera horoskop na każdy miesiąc dla wszystkich znaków zodiaku. Kierując się wskazówkami w niej zawartymi masz szansę wziąć los w swoje ręce, będziesz wiedział kiedy unikać zagrożeń i sz...\nAndrea Tornielli , Gaeta Saverio\nGłośna książka Andrei Torniellego, autora bestsellerowego... Głośna książka Andrei Torniellego, autora bestsellerowego Santo subito! Klęski żywiołowe, kryzys ekonomiczny, upadek moralności, epidemie, katastroficzne przepowiednie fałszywych proroków. Czy t...\nJak stać się bogatym. Merkury planeta pi...\nOd wieków poszukiwano związków pomiędzy planetami z życie... Od wieków poszukiwano związków pomiędzy planetami z życiem człowieka. Wierzono, że niektóre planety sprzyjają nam a inne nie. Zgodnie z asrologią klasyczną niezmiernie ciekawą planetą jest Merkur...\nPrzepowiednie Davida Harklaya sprawdzają się z przerażają... Przepowiednie Davida Harklaya sprawdzają się z przerażającą dokładnością. Z jednej strony czujemy respekt przed jej wskazówkami dotyczącymi naszego życia, z drugiej zaś wiemy, że stanowią dla nas...\nJak w pełni wykorzystać rok 2010? Pierwszy krok to kalen... Jak w pełni wykorzystać rok 2010? Pierwszy krok to kalendarz, który przeprowadzi Cię przez każdy jego dzień.\nDruga po „Godach” książeczka Barbary Romańczuk poświęcona... Druga po „Godach” książeczka Barbary Romańczuk poświęcona jest znakom zodiaku. Tekst podzielony jest na; strony po lewej zawierają piktogram, daty i charakterystykę danego znaku. Po prawej auto...\nJeżeli przyśniło ci się coś interesującego, dziwnego lub ... Jeżeli przyśniło ci się coś interesującego, dziwnego lub po prostu chcesz sprawdzić, co to oznacza – nasz Sennik ci w tym pomoże. Przy hasłach podane są różne znaczenia danego obrazu, w zależnośc...\nTen, kto zajmuje się horoskopami, nawet jeśli uważa je za... Ten, kto zajmuje się horoskopami, nawet jeśli uważa je za coś niewinnego, propaguje okultyzm. Ten, kto uważa horoskop za zabawę, za zabawę uznaje też okultyzm. A to stanowi zabawę w cudzołóstwo (...


Będzie schodek przy Biedronce | Wspólnota Łukowska\nBędzie schodek przy Biedronce\nDla łukowian korzystających ze sklepu Biedronka przy ul. Sienkiewicza mamy dwie wiadomości - dobrą i złą. Pierwsza to taka, że sieć, która jest właścicielem obiektu, dostosuje się do tych z klientów, którzy nie mają samochodów. A druga wiadomość? Trzeba będzie na to jeszcze poczekać.\nNa wrześniowej sesji łukowskiej Rady Miasta radny Marek Czernecki nawiązał do tematu, który Wspólnota Łukowska poruszyła w sierpniu w artykule "Skrót do Biedronki: przydałby się chodnik dla klientów bez samochodów".\nPrzypomnijmy: chodzi o sklep znanej sieci na skrzyżowaniu ul. Sienkiewicza i 700-lecia w Łukowie. Jego niezmotoryzowani klienci żeby dojść z zakupami do ulicy, muszą pokonać kilkadziesiąt metrów do wjazdu na parking. Dlatego wydeptali sobie prowizoryczny skrót przez otaczający go trawnik, bo stamtąd mają najbliżej do skrzyżowania.\n- Ale nie jest to szczególnie estetyczne. Po drugie i chyba ważniejsze, po deszczach ląduje się tam w błocie, a zimą można się poślizgnąć i zrobić sobie poważna krzywdę - mówił w wakacje radny.\nJak dodawał, wystarczyłoby zrobić tam mały chodnik lub schodek, bo po zejściu z parkingu trzeba wejść na niewielkie wzniesienie:\n- Materiały, jak podejrzewam, nie kosztowałyby fortuny, a ułatwienie byłoby spore. Jakiś czas temu podobny problem miał miejsce przy łukowskim sklepie Kaufland, ale teraz jest już schodek. Więc, jak widać, można.\nNasza redakcja szukała odpowiedzi u źródła, czyli w firmie Jeronimo Martins Polska S.A., która jest właścicielem sieci Biedronka. Jej pracownicy napisali w sierpniowym mailu: "Komfort klientów jest dla nas bardzo ważny, dlatego z uwagą wsłuchujemy się w komentarze dotyczące funkcjonowania naszych placówek i ich otoczenia. Jesteśmy otwarci na pomysły zgłaszane przez naszych klientów, jednak na tym etapie jest za wcześnie, abyśmy mogli złożyć jakiekolwiek deklaracje we wspomnianej sprawie".\nNa wrześniowej sesji radny Czernecki zapytał o postępy w kwestii schodka przy Biedronce.\n- Biedronka już się z nami konsultowała. Jej przedstawiciele są skłonni przyjechać na miejsce także po to, żeby sprawdzić, czy są tu jeszcze inne potrzeby - poinformowała Agnieszka Kowalczyk, naczelnik Wydziału Komunalnego UM Łuków.\nDo spotkania w tej sprawie doszło 29 października. Dlaczego tak późno? Rzecznicy prasowi Biedronki odpowiadają, że termin spotkania został ustalony najszybciej, jak to było możliwe.\nWłaściciela sklepu reprezentował Robert Misiak, dyrektor operacyjny Jeronimo Martins Polska.\n- Staliśmy obok tego skrótu jakiś czas i pan dyrektor sam zauważył, że to realny problem, bo mieszkańcy cały czas chodzili do sklepu wydeptaną ścieżką. Jak mi powiedział, na przyszły rok jest planowana modernizacja Biedronki przy ul. Sienkiewicza i w jej ramach zostaną wykonane schodki. Myślę, że nastąpi to najwcześniej wiosną 2019 r. - mówi Kowalczyk.\nJak informuje pani naczelnik, za wcześnie jeszcze mówić o kosztach. Wiadomo już jednak, że miasto nie może w nich partycypować, bo to teren prywatny.\n- Nasz udział polegał na wskazaniu problemu zgłaszanego przez mieszkańców. Gdyby coś takiego powtórzyło się w przyszłości, Urząd Miasta jest do dyspozycji. Na pewno będziemy interweniować i prosić inne organy czy prywatnych właścicieli o pomoc - podkreśla.\nNasza redakcja dowiedziała się nieoficjalnie, że podczas spotkania poruszony został też między innymi temat powiększenia parkingu przy tym sklepie.\nZgłaszajmy takie problemy\nO komentarz do sprawy poprosiliśmy Marka Czerneckiego.\n- Ten problem powinien być załatwiony dużo szybciej. Trochę szkoda, że w takiej sprawie trzeba się było wielokrotnie przypominać - mówi. - Ale dobrze, że w końcu się udało. Jestem optymistą, więc liczę, że firma wywiąże się ze swojej obietnicy - dodaje.\nOdnosi się też do deklaracji Agnieszki Kowalczyk, że Urząd Miasta jest gotowy interweniować w podobnych do tego przypadkach.\n- Podobny problem występuje między sklepami Kaufland i Tesco w Łukowie. Jest tam bardzo prowizoryczne przejście i mieszkańcy nie mogą płynnie z niego korzystać. Myślę, że znalazłyby się inne tego typu miejsca. Skoro miasto chce pomóc to warto, żeby mieszkańcy zgłaszali się z podobnymi problemami, bezpośrednio do magistratu albo przez radnych - kończy.\nKiedy ktoś zrobi porządek z tym dziadostwem na ul.Siedleckiej!\nZ "królem" czy bez "króla"?\n09.10.2018 Komentarzy: 2\nUkradli skuter. Zostali zatrzymani przez policję\n05.11.2018 Dodaj komentarz


Soczewki kontaktowe i ich rodzaje – które wybrać? | twoj-wyglad.pl\nSoczewki kontaktowe z roku na rok stają się coraz popularniejsze. Na rynku przybywa także nowoczesnych produktów, które oferują coraz lepsze możliwości użytkowe, pozwalając przy tym swoim użytkownikom na znacznie więcej swobody. Istnieją trzy podstawowe rodzaje szkieł kontaktowych, których cechy warto poznać, aby dokonać wyboru najlepszego dla siebie wariantu. Są to soczewki jednodniowe, miesięczne i całodobowe. Czym charakteryzuje się każde z tych rozwiązań?\nSoczewki jednodniowe, nazywane także jednorazowymi, są przeznaczone do jednorazowego użytku. Korzystanie z nich wygląda następująco – z rana zakładamy nową parę soczewek, nosimy je przez cały dzień lub tyle, ile potrzebujemy, a po zdjęciu z oczu wyrzucamy je do kosza. Soczewki jednorazowe nie są bowiem przystosowane do założenia po raz drugi ani noszenia dłużej niż przed jeden dzień. Ogromnym atutem tego typu szkieł jest brak dodatkowych, związanych z ich użytkowaniem obowiązków – w ich przypadku nie ma konieczności czyszczenia, dezynfekowania ani przechowywania w specjalny sposób noszonych szkieł, które należy po prostu wyrzucić, a następnego dnia zastąpić nową parą.\nRozwiązanie to, ze względu na swoją specyfikę, jest szczególnie polecane osobom początkującym, które po raz pierwszy planują sięgnąć po szkła kontaktowe. Soczewki jednodniowe pozwalają w bardzo prosty sposób wypróbować tę nowoczesną metodę korekcji wzroku oraz ocenić, czy chcemy kontynuować swoją przygodę z soczewkami, czy też pozostaniemy przy sprawdzonych okularach. Soczewki jednorazowe są także bardzo dobrym rozwiązaniem dla osób, które od czasu do czasu korzystają z soczewek, zakładając je np. na treningi kilka razy w miesiącu czy ważne wydarzenia i uroczystości.\nSoczewki miesięczne dzienne i całodobowe\nAlternatywą dla soczewek jednorazowych są szkła kontaktowe miesięczne. Są dostępne w dwóch podstawowych wariantach – dziennym oraz całodobowym. Szkła dzienne, do których należą soczewki kontaktowe soflens 59 marki Bausch&Lomb, są przeznaczone do noszenia przez ok. 12 godzin w ciągu doby w trybie dziennym, co oznacza obowiązek ich zdejmowania na noc, czyszczenia oraz przechowywania w specjalnym pojemniku wypełnionym płynem do soczewek. Wysoko uwodnione (59%) soczewki kontaktowe soflens 59 pozostają w pełni bezpieczne i wygodne w użytkowaniu przez cały, 30-dniowy okres ich przydatności, w tym także pod koniec terminu ważności.\nSoczewki miesięczne całodobowe (night&day) to z kolei produkt, który łączy w sobie najważniejsze zalety szkieł jednorazowych i soczewek dziennych miesięcznych – soczewki takie nie wymagają regularnego czyszczenia i konserwowania, a jedna ich para może być użytkowana nieprzerwanie przez okres pełnych 30 dni. Soczewki całodobowe możemy całkowicie bezpiecznie nosić przez całą dobę bez konieczności ich zdejmowania, co z pewnością doceni szeroka rzesza użytkowników – rodzice małych dzieci, osoby pracujące w trybie zmianowym, ludzie sporo czasu spędzający w podróży, kierowcy zawodowi oraz studenci i uczniowie, którzy często zasiadają do nauki w godzinach wieczornych i nocnych.


Farmakologia w leczeniu uzależnienia od alkoholu - KucWalijski.pl\nChoroba alkoholowa rozwija się stopniowo i wymaga indywidualnego podejścia do chorego. W trakcie terapii czasami wskazane lub wręcz niezbędne okazuje się zastosowanie środków farmakologicznych, szczególnie gdy uzależniony ma duży problem z utrzymaniem abstynencji lub jego kondycja fizyczna bądź psychiczna nie pozwala na powolne wyjście z nałogu.\nFarmakologia w leczeniu uzależnienia od alkoholu ma długą tradycję. Niejednokrotnie chorzy traktują ją jako „złoty środek” zapominając, że ma ona jedynie wspierać terapię właściwą, czyli pracę z psychologiem, psychiatrą i mitingi anonimowych alkoholików.\nSame leki nie są w stanie wyciągnąć z uzależnienia, ale mogą skutecznie odstręczyć od alkoholu lub zminimalizować jego spożycie. W Polsce najdłużej stosowanym środkiem jest Esperal czy inaczej Disulfiram. Jego działanie dla wielu jest kontrowersyjne, gdyż może wiązać się z nieprzyjemnymi, czasami niebezpiecznymi objawami. Esperal zaburza metabolizm alkoholu. Po wypiciu napoju procentowego można odczuwać nudności i bóle głowy. Przy większych ilościach alkoholu mogą pojawić się problemy z sercem i drgawki a w skrajnych przypadkach dochodzi nawet do zgonu.\nDużo łagodniejszymi środkami są leki obniżające potrzebę picia, ale nie wywołujące tak skrajnych reakcji organizmu. Głód alkoholowy ogranicza Akamprozat, działający pozytywnie na układ nerwowy. Potrzebę picia ogranicza również Naltrekson oraz podobny do niego Nalmefen. Oba leki hamują wydzielanie endorfin, a więc picie sprawia uzależnionemu po prostu mniej przyjemności. Naltrekson zażywany jest systematycznie, natomiast Nalmefen przyjmuje się okazjonalnie, kiedy przewidywane jest spożycie alkoholu.\nCzasami lekom ograniczającym głód alkoholowy towarzyszą również preparaty antydepresyjne czy stabilizatory nastroju. Farmakologia w leczeniu uzależnienia od alkoholu przynosi dobre wyniki pod warunkiem, że jest ona stosowana pod nadzorem terapeuty bądź lekarza, który w każdym przypadku dobiera najwłaściwszy środek.


W "Wyzwoleniu" Krzysztofa Garbaczewskiego grupa pseudo-Konradów buduje i burzy. Ale ostatecznie nie jest w stanie ani niczego zbudować, ani zburzyć - o spektaklu w STUDIO teatrgalerii w Warszawie pisze Jan Karow z Nowej Siły Krytycznej.\nTo banda hipsterów w jaskrawo kolorowych ortalionach, za dużych swetrach, trampkach, przykrótkich spodenkach i powyciąganych T-shirtach (kostiumy Sławomir Blaszewski), która jest totalnie bezsilna. Szumnie wysyłają myśl do widzów. Przywołują z radością ważne dla naszej historii daty. Skandują hasła typu: "Edukacja i kultura, które łączą" czy "Inna polityka jest możliwa". Próbują zbudować Polskę, ale nic z tego nie wynika. Ironia, robienie sobie ze wszystkiego beki odbiera im jakąkolwiek moc sprawczą. Plac budowy, gdzie ze stalowych rur i jasnych desek stawiają rusztowania, znika za chwiejącym się murem z kartonów, który także zostaje zburzony (scenografia Aleksandry Wasilkowskiej). Na końcu zostaje im odebrana nawet pozorna oryginalność powierzchowności (wszyscy zakładają na siebie wielkie kartony) i kolejno upadają - z III Symfonią Henryka Mikołaja Góreckiego w tle.\nNajbardziej dyskutowaną sceną spektaklu jest kilkudziesięciominutowy monolog Anny Paruszyńskiej. Budowane w początkowej części spektaklu konstrukcje są już zasłonięte kartonową ścianą. Aktorka wychodzi przed nią na ustawione ponad pierwszymi rzędami podesty. Ma przy sobie laptop, słuchawki i mikrofon. Zakłada słuchawki, uruchamia plik i zaczyna mówić. Po chwili staje się jasne, że to kwestie Konrada ze sceny z Maskami. Paruszyńska, w tym trudnym i niewdzięcznym zadaniu (prędzej czy później widzowie po prostu przestają być na niej skupieni), nie stara się zagrać wyjętej z "Dziadów" postaci. Podaje tekst w sposób trudny do jednoznacznego nazwania. Chwilami uderza w ostentacyjnie podniosły ton, bywa pokraczna, gubi się, w dziwnych miejscach zawiesza się na dłuższe pauzy, czasem można odnieść wrażenie, że już wchodzi w pewny rytm, że nabiera pewności, lecz za chwilę wszystko znowu się rozpada. Jedno wydaje się pewne: to nie są jej słowa. Dlatego też ma z nimi taki problem. Nie jest to wbrew intencjom Wyspiańskiego, które wpisał w kwestię Innej Dekoracji: "Człowiek, z myślenia ciągłą walką,/ tragiczną staje się tu lalką, zamaskowany maską stałą,/ jakby bez duszy było ciało". Właśnie taką powtarzającą za kimś lalką jest tu Paruszyńska. W tym samym czasie żyrandol nad widownią zostaje delikatnie rozświetlony, nad oknem sceny co chwila jest rzutowany napis z nazwą i hasłem teatralnej sieci wi-fi, a na parę minut przed końcem sceny słychać dzwonek przywołujący do zajmowania miejsc na widowni. Czyli to poniekąd przerwa. Jeśli przyjmie się, że Paruszyńska to członkini chóru/gromady Konradów, to wydaje się, że Garbaczewski sugeruje: dziś nie potrafimy sobie poradzić z myślami człowieka, który kochał cały naród. Nie trawimy też młodopolszczyzny. Więc jeśli te słowa są nam obce, to równie dobrze nie trzeba ich słuchać - można wyjść. Nie mierzyć się z nimi. Skapitulować.\nWydaje się, że intencją reżysera była zjadliwa krytyka środowiska, do którego sam zresztą należy. Do tych, którzy jeżdżą Uberami, są fanami zdrowej i ekologicznej żywności, bawią się na Zbawiksie w Planie B - kimś takim jest Robert Wasiewicz, który wygłasza opozycyjny do Paruszyńskiej, dopisany monolog. To oni ponoszą odpowiedzialność, że żyjemy aktualnie w kraju, w którym - przez chwilę, ale jednak - administracja może traktować poważnie istnienie San Escobar. Lecz aby ten krytyczny sygnał był skuteczny, trzeba byłoby samemu zrezygnować z postawy ironisty. A tego Garbaczewski nie robi. Pomija nawias, który Wyspiański wpisał w tekst, umieszczając akcję w teatrze. Przedstawienie rozpoczyna skądinąd świetna scena, w której pojedynczy, zawieszony centralnie nad sceną reflektor wąskim, skupionym snopem światła penetruje ciemność (reżyseria świateł Bartosz Nalazek), podczas gdy z offu słychać mówiony mechanicznym głosem monolog Dekoracji "Wielka scena otworem...". Tylko że nic z tego potem nie wynika. Podobnie pomysł z dziwną, rozpikselowaną postacią rodem z gry komputerowej z lat dziewięćdziesiątych, która jest rzutowana na scenę i przeszkadza aktorom w budowie, rozkojarza ich (wideo Robert Mleczko). Ciekawy efekt, który zostaje po prostu w pewnym momencie zarzucony.\nPrzedstawienie w Studio Teatrgalerii sprawia wrażenie niedopracowanego. Skądinąd wiadomo, że od czasu opóźnionej w czasie premiery pojawiły się zmiany. I pewnie nadal będą się pojawiać. Garbaczewski ma wyjątkową wyobraźnię, która funduje mu niezwykłe skojarzenia, potrafi stworzyć dziwny, niepokojący świat sceniczny, lecz żeby wyartykułować myśl, w tym przypadku politycznie zaangażowaną, musi być precyzyjny. Chyba że to kolejny przejaw hipsterstwa.


Nie wstydź się. Wylecz! – Bydgoszcz Inaczej\n, 16 lutego 2017 o 21:16\nDo krępującej sytuacji może dochodzić podczas kichania, kaszlania, szybkiego marszu, wchodzenia po schodach czy schylania się. Wysiłkowe nietrzymanie moczu (WNM), może dotyczyć każdego – zarówno kobiet jak i mężczyzn. Jednak kobiety narażone są na tę dolegliwość znacznie częściej. Niezależnie od płci, większość chorych wstydzi się mówić o swoim problemie i latami stara się go ignorować.\nTymczasem, by pozbyć się tej przykrej przypadłości w wielu przypadkach wystarczą np. odpowiednio dobrane ćwiczenia fizyczne. W pozostałych pomagają metody chirurgiczne. O wysiłkowym nietrzymaniu moczu, jego przyczynach i sposobach radzenia sobie z nim mówi dr n. med. Tomasz Radomański z prywatnego Szpitala Żagiel Med w Lublinie.\nNietrzymanie moczu to niekontrolowany wyciek moczu z pęcherza moczowego. – Ta przypadłość, przez wielu chorych traktowana jako wstydliwa, spowodowana jest uszkodzeniem, w szerokim znaczeniu, tkanki łącznej. Przekłada się ono na niewydolność więzadeł i powięzi miednicy, których celem jest utrzymywanie narządów, w tym cewki moczowej i pęcherza moczowego w prawidłowym położeniu. Prowadzić to może do niewydolności aparatu zamykającego pęcherz moczowy – tłumaczy dr Radomański. – W tej sytuacji wykonywanie codziennych czynności, które wymagają choćby niewielkiego wysiłku, kończy się wyciekiem moczu. Nie jest to jednak przypadłość, z którą trzeba żyć długie lata…\nGdy choroba nie jest mocno zaawansowana, w pierwszej kolejności można spróbować ćwiczeń wzmacniających mięśnie dna miednicy – tzw. ćwiczenia mięśni Kegla. – W wielu przypadkach dzięki regularnym ćwiczeniom można osiągnąć znaczną poprawę stanu zdrowia, a nawet całkowicie się wyleczyć – mówi dr Radomański. Podkreśla jednak, że aby efekt był trwały, ćwiczenia trzeba kontynuować również w momencie, gdy pozbędziemy się problemu nietrzymania moczu.\nNietrzymanie moczu może być wywołane również przez różnego rodzaju infekcje układu moczowego. – Zakażenie bakteryjne należy leczyć odpowiednimi środkami farmakologicznymi. Dodatkowo, warto przyjmować dużo płynów, które pomogą wypłukać bakterie z organizmu – radzi dr Radomański.\nWażnym elementem leczenia jest zakwaszenie moczu, ponieważ środowisko kwaśne nie sprzyja rozwojowi drobnoustrojów. Służą temu kwaśne napoje np. sok z czarnych porzeczek, a także preparaty zakwaszające zawierające np. żurawinę. – Ważnym elementem domowego sposobu leczenie zapalenia jest ogrzewanie okolicy pęcherza za pomocą termofora. Dzięki wyższej temperaturze poprawie ulega ukrwienie śluzówki, a co za tym idzie zapalenie szybciej ustępuje – tłumaczy lekarz.\nU kobiet nietrzymanie moczu często bywa następstwem przebytych porodów. – Podczas porodu dochodzi do sporego napięcia mięśni i powięzi miednicy. Urodzenie dużego noworodka, przebycie kilku porodów lub nieprawidłowo przebiegający poród stanowią czynnik ryzyka i mogą w przyszłości powodować problemy z nietrzymaniem moczu – mówi dr Radomański. – Przyczyniać się do wystąpienia WNM może także menopauza. W okresie przejściowym u kobiety dochodzi do znacznego zmniejszenia stężenia estrogenów, które wpływają na stan aparatu podtrzymującego narządy miednicy – tłumaczy.\nWysiłkowe nietrzymanie moczu związane jest także z nadmierną otyłością. Bywa też następstwem zabiegów chirurgicznych w zakresie narządu rodnego, operacji urologicznych, a także chorób układu nerwowego, stosowania niektórych leków. Rozwojowi WNM sprzyjają brak aktywności fizycznej,niektóre choroby takie jak: cukrzyca, niewydolność krążenia czy choroba Parkinsona, a także spożywanie większych ilości alkoholu i palenie tytoniu.\nNiezależnie od nasilenia dolegliwości, nie należy lekceważyć objawów nietrzymania moczu i skonsultować się z lekarzem. Po dokładnym zebraniu wywiadu, badaniu ginekologicznym czy urologicznym oraz wykonaniu odpowiednich badań wspólnie z pacjentem ustalony zostanie sposób postepowania. – Leczenie operacyjne jest jak zawsze ostatecznością. Decyzję o operacji podejmuje się w sytuacji znacznego nasilenia objawów – podkreśla\ndr Radomański i dodaje, że istnieje kilka metod operacyjnych leczenia WNM. Na ich wybór wpływają, m.in. wiek pacjenta, jego ogólny stan zdrowia, prowadzony tryb życia oraz przebyte zabiegi operacyjne.\nObecnie najbardziej rozpowszechnioną techniką operacyjną w leczeniu WNM jest zabieg polegający na wszczepieniu syntetycznej taśmy podpierającej cewkę moczową. Obecność taśmy pod cewką służy głównie mobilizacji kolagenu w tym miejscu i wytworzeniu trwałego podparcia dla cewki moczowej i pęcherza moczowego. W tym celu, przez nacięcie przedniej ściany pochwy na długości około 2 cm oraz skóry w okolicach obu pachwin, za pomocą specjalnej prowadnicy przeprowadza się syntetyczną taśmę. Pochwę i skórę zszywa się materiałem rozpuszczalnym. Zabieg może być wykonywany w znieczuleniu ogólnym lub przewodowym. Jest mało inwazyjny i trwa do trzydziestu minut. Zaletą jest krótki czas pobytu w szpitalu oraz szybki okres rekonwalescencji – pacjentka może wrócić do domu jeszcze tego samego dnia po zabiegu. – Większość kobiet po operacji odczuwa znaczną poprawę w utrzymywaniu moczu. U niektórych pacjentek na efekty zabiegu trzeba jednak poczekać od kilku dni do około 3-4 tygodni – zauważa dr Radomański.\nPamiętajmy! Przyczyn nietrzymania moczu może być wiele, dlatego należy jak najwcześniej udać się do specjalisty. Nie wstydźmy się prosić o pomoc, bo problem sam nie zniknie, a pogłębiając się, może jedynie przysporzyć dodatkowych kłopotów w przyszłości. Z pomocą lekarza zdiagnozowane zostaną przyczyny choroby. Tym samym możliwe będzie zastosowanie odpowiednich metod leczenia. A gdy już pozbędziemy się WNM warto zadbać o właściwą higienę życia, o prawidłową masę ciała, wyeliminować z menu ostre przyprawy, ograniczyć ilość spożywanego alkoholu czy kawy, by problem nie wrócił.\nmateriał nadesłany: Patrycja Bańczyk, Zaza Media\nTagi: dr Tomasz Radomański, pęcherz moczowy, Szpital Żagiel Med w Lublinie, układ moczowy, wysiłkowe nietrzymanie moczu


Potrawy Półgodzinne: Marchew w estragonie z piekarnika\nAutor: Ela Ma o 12:12\nOlka 6 lutego 2013 12:20\nMyślę, że taka estragonowa marchewka przypadłaby mi do gustu.\nzuzayana 6 lutego 2013 12:32\ni to będzie nasz obiad dziś :) też mam nadmiar marchewki (choć myślałam, że to nie możliwe w tym domu, to jednak 10 kg szybciej się psuje niż schodzi) i chętnie wypróbuję jak wpływa na nią marynowanie.\nalucha 6 lutego 2013 12:44\nZiemniaczki pieczone uwielbiam, a marchewki takiej chyba nie jadłam. Wygląda doskonale, spróbuję więc na pewno :)\nArnika 6 lutego 2013 12:54\nEstragon? Nazwa jakby znajoma, ale jeszcze nigdy nie miałam tej przyprawy. Kupię przy najbliższej okazji, bo kusi mnie Twoja marchewka:)\nEla Ma 6 lutego 2013 13:02\nArnika, estragon to fajne ziółko, które pozwala ograniczyć użycie soli :)\nw ten sam sposób można przygotować wszystkie warzywa korzeniowe, również paprykę, dynię (wszystkie twardsze warzywa). można tez poeksperymentować z marynatą z dodatkiem octu winnego lub soku z cytryny tam gdzie kwaśny smak pasuje.\nArnika 6 lutego 2013 13:17\nEla, masz fajne pomysły:)Z chęcią z nich korzystam:) Pozdrawiam serdecznie!\nEla Ma 6 lutego 2013 13:43\nALB 6 lutego 2013 18:37\nno pysznie! świetnie! dzięki za udział w akcji Gotuj sezonowo!pozdrawiam i zapraszam do siebie :)


Cze 17, 2016 / 562 pupilove.pl psy do adopcji schronisko\nJedną z większych wartości jest umiejętność wybaczania. Chociażby skrzywdzono nas okrutnie, w końcu nadchodzi moment kiedy potrafimy wybaczyć. Nie zapominamy krzywd, ale z czasem jesteśmy w stanie zaufać komuś ponownie. Tak jest w przypadku Pudziana. Największa krzywda jaka go dotknęła zwie się “bezdomność”. Nie ze swojej winy wygląda zza schroniskowych krat. Do tego przyczynił się człowiek a może i niejeden. Pozwolił odejść i nie szukał. Nie zatroszczył się o swojego wieloletniego kompana w taki sposób na jaki zasłużył. Jednak najbardziej cierpi zwierzę, które kochało i oczekiwało jedynie schronienia i miłości. W zamian służył dożywotnim oddaniem i wiernością. To wszystko co mógł ofiarować a mimo to nie został doceniony. Nadszedł czas kiedy to nie warto oglądać się za siebie. Przed sobą mieć tylko to co nowe i nieznane. Zasłużoną opiekę, miłość i schronienie. Pudzian bardzo chciałby mieć to wszystko, lecz musi być ktoś kto zdecyduje się mu to ofiarować.\nPudzian przebywa pod opieką OTOZ Animals Schronisko w Starogardzie Gdańskim


ROCCARASO (ABRUZZO): CO ZOBACZYĆ - ABRUZJA - 2021\nCo warto zobaczyć w Roccaraso, mieście położonym w prowincji L'Aquila na wysokości 1236 metrów nad poziomem morza, między Rivisondoli i doliną Sangro, znanym z doskonałych możliwości przyjmowania turystów i stoków narciarskich wyposażonych w wygodne wyciągi narciarskie.\nPoczątki Roccaraso sięgają 1000 roku, kiedy pierwsza osada została zasadzona w pobliżu strumienia Rasinus.\nRozwijana z czasem stała się kwitnącą wioską rolniczą, a także pasterską i rzemieślniczą, umożliwiając jej ludności dyskretne samopoczucie.\nPod koniec dziewiętnastego wieku, zbiegając się z otwarciem połączenia kolejowego z Neapolem, zaczęli przybywać pierwsi turyści, przyciągnięci wspaniałym środowiskiem naturalnym okolicy, dzięki czemu powstało kilka hoteli.\nNiestety, II wojna światowa tymczasowo przerwała tę ekspansję, ponieważ Roccaraso znajdowało się wzdłuż linii Gustawa, czyli systemu fortyfikacji, za pomocą którego Niemcy próbowali zapobiec postępowi aliantów, którzy wylądowali w Salerno.\nMiasto zostało więc całkowicie zniszczone przez bombardowanie, które spowodowało między innymi utratę teatru, który z 1698 r. Był jednym z najstarszych we Włoszech.\nAle dzięki wytrwałości i odwadze mieszkańców, Roccaraso po wojnie znów zaczął żyć, aby ponownie stać się bardzo popularnym i cenionym centrum turystycznym.\nWśród miejsc do zobaczenia jest kościół parafialny Santa Maria Assunta, położony przed Rocca di Roccaraso i pochodzący z końca XV wieku.\nWnętrze ma piękne kamienne kolumny, które połączone okrągłymi łukami oddzielają trzy nawy.\nXVI-wieczna ambona, wykonana z rzeźbionego drewna, jest umieszczona w pobliżu jednej z kolumn nawy głównej, chrzcielnica jest bardzo piękna.\nCzęściowo zniszczony przez trzęsienia ziemi w 1703 i 1706 r. Kościół został zrównany z ziemią po bombardowaniach podczas II wojny światowej.\nOdbudowany w 1954 r., Tylko srebrny posąg Świętego Hipolita, patrona Roccaraso, dzieło neapolitańskiej szkoły złotniczej, pozostaje z oryginalnego kościoła.\nTeatr, który został zbudowany w 1698 roku w imieniu starszego Donato Berardino Angeloni, był jednym z najstarszych tego rodzaju i miał monumentalny portal, który umożliwiał dostęp do otwartego dziedzińca.\nNa fasadzie znajdowała się arkada i okrągła łukowa loggia, na której gzymsie wygrawerowano symboliczne zdanie.\nKościół San Rocco został zbudowany w 1656 roku jako podziękowanie za koniec zarazy, w rzeczywistości San Rocco jest patronem ofiar zarazy.\nWnętrze kościoła ma jedną nawę i półkolistą absydę, z dekoracją muszli w górnej części.\nOłtarz spoczywa na drewnianych kolumnach, nad drewnianym chórem znajduje się nisza z posągiem San Rocco.\nLatem w Roccaraso i okolicach można organizować naturalistyczne wyprawy trekkingowe, zaś w miesiącach zimowych dla wszystkich tych, którzy preferują takie wakacje, są stoki narciarskie i wyciągi narciarskie.\nPrzedświąteczny wypad -Roccaraso, Lanciano [Abruzzo] (Może 2021)


MŚ 2018. A w ataku? Kłopot bogactwa, nieoczekiwany. Jak rezerwowi napastnicy pchają się do kadry MŚ - Mundial\nBartłomiej Kubiak 12.04.2018 20:19\nTrening reprezentacji Polski KUBA ATYS\nDawid Kownacki, Mariusz Stępiński, Jakub Świerczok, Łukasz Teodorczyk, Kamil Wilczek - kandydatów na rezerwowych napastników jest kilku, zdecydowanego faworyta nie ma. Ale o ile jeszcze kilkanaście dni temu moglibyśmy napisać, że Adam Nawałka nie za bardzo ma w kim wybierać, o tyle teraz trzeba stwierdzić, że chętnych ma aż nadto.\nRezerwowi napastnicy - na nieco ponad miesiąc przed ogłoszeniem szerokiego składu na mistrzostwa świata w Rosji - zaczynają pchać się do kadry. Rywalizacja robi się zacięta. Tym bardziej że wymieniona piątka walczy prawdopodobnie tylko o jedno miejsce, bo na mundial pojedzie trzech napastników, tyle samo, ile dwa lata temu na mistrzostwa Europy.\nDrzwi nie do wyważenia\nLewandowski i Milik. Ta dwójka jest nie do wygryzienia. Jeśli obaj będą zdrowi, a zdrowi być muszą (przede wszystkim Lewandowski), to znajdą się w 23-osobowej kadrze na mundial. Do niedawna duży znak zapytania był przy Miliku. Ale reprezentant Polski zadziwiająco szybko wraca do świetnej formy. W weekend, w meczu przeciwko Chievo (2:1), zaliczył asystę i zdobył bramkę.\nTo było pierwsze trafienie Milika po kontuzji kolana, której nabawił się pod koniec września w meczu reprezentacji. - Za każdym razem, kiedy Arek wchodzi na boisko, uświadamia nam to, jak bardzo brakowało nam go przez te miesiące, kiedy nie grał. Jego uraz był dla nas karą - podsumował ostatnie popisy Milika trener Napoli Maurizio Sarri.\nTakiej kolejki dawno nie było\nAle w miniony weekend trafił nie tylko Milik. W piątek bohaterem meczu na szczycie bułgarskiej ekstraklasy został Jakub Świerczok. Polak zdobył decydującą bramkę, jego Łudogorec Razgrad wygrał 3:2 z CSKA Sofia i odskoczył rywalom w tabeli na sześć punktów. Dla Świerczoka był to piąty gol w trzecim meczu z rzędu. Ale jakby liczyć tylko czas, to piąty gol strzelony w 80 minut, bo tyle łącznie w tych meczach Polak spędził na boisku.\nGola na wagę zwycięstwa Anderlechtu z Charleroi (2:1) strzelił też Łukasz Teodorczyk. Jego bilans jest jeszcze lepszy. Teodorczyk w pięciu ostatnich meczach zdobył siedem bramek. Łącznie ma na koncie 11 trafień. W Belgii piszą nawet, że może jeszcze włączyć się do walki o koronę króla strzelców - spróbować ją obronić. Choć wydaje się to niezwykle trudne, bo prowadzący w zestawieniu Teddy Chevalier z Kortrijk ma o siedem goli więcej (do końca sezonu zostało osiem kolejek).\nI to nie koniec, bo coraz lepiej w barwach Chievo spisuje się Mariusz Stępiński. W weekend też strzelił gola (w meczu przeciwko Napoli). To jego trzecie trafienie w sezonie, ale drugie w czterech ostatnich występach. I można zakładać, że nie ostatnie. "La Gazetta Dello Sport" właśnie podała, że klub z Werony chce wykupić Stępińskiego. Jest gotowy przelać ok. 2,5 mln euro na konto francuskiego FC Nantes, z którego w sierpniu wypożyczyło Polaka.\nO wyjazd na mundial walczy też Kamil Wilczek. W niedzielę przeciwko AC Horsens (5:1) zdobył swoją dziesiątą bramkę w sezonie. I czwartą w tym roku. Czwartą od momentu, kiedy nie dostał od Adama Nawałki powołania na marcowe mecze towarzyskie z Nigerią (0:1) i Koreą Południową (3:2). - Byłem na to przygotowany, nie załamałem się. Rozmawiałem z trenerem i wiem, nad czym muszę pracować - mówił niedawno Wilczek w rozmowie ze Sport.pl.\nNo i Wilczek wziął się do roboty. Ale jest przecież jeszcze Dawid Kownacki. 21-latek nie zagrał w żadnym z ostatnich sześciu meczów Sampdorii Genua. Jego sytuacja w tej chwili wygląda najgorzej. To znaczy, chyba najgorzej. Bo to, że nie gra i nie strzela, wcale nie znaczy, że jego szanse na mundial są mniejsze od innych.\nBa, można nawet zaryzykować, że są większe. Że Kownacki otrzyma powołanie, bo daje trenerowi duże pole manewru. A na pewno większe niż pozostali napastnicy - może być wystawiany również jako ofensywny pomocnik albo skrzydłowy.\nAle wracając jeszcze na chwilę do typowych napastników. Są przecież jeszcze ci z ekstraklasy. Co prawda ani Krzysztof Piątek (z Cracovii), ani Jarosław Niezgoda (z Legii) w kadrze jeszcze nie zadebiutowali. Ale to zupełnie nie przekreśla ich szans.\nNawałka ich obserwuje. A ci mają jeszcze trochę czasu, by mu się bardziej przypodobać. Selekcjoner nazwiska, które znajdą się w szerokiej kadrze na mundial (maksymalnie 35-osobowej), ogłosi 14 maja.\nNiezgoda do kadry, a może jednak Kownacki? Eksperci typują, kto powinien być rezerwowym napastnikiem na mundialu >>


A ja sie wkurzylam bo nie dosc, ze program byl tandetny i Ĺź - Forum O Tipji\nA ja sie wkurzylam bo nie dosc, ze program byl tandetny i Ĺź\nWysłany: Wto 20:00, 08 Kwi 2014 Temat postu: A ja sie wkurzylam bo nie dosc, ze program byl tandetny i Ĺź\nto tuuuutaaaaj chce paaaani roooodziÄ? Palec nie wyglÄ\nczy ten clotrimazol czy jak to tam? [link widoczny dla zalogowanych] Takie kĂłĹko na ktĂłrym siÄ krÄci to dziaĹa na bokyy ale nie tylko;D\nskoro ludzie nie widza blizny na twoim pepku to daruj sobie usuwanie. Na sniadanko zjadlam jajecznice na masle+mala salatke z salat mieszanych z zoltym serem +3pomidorki koktajlowe+lyzka nierafinowanego oleju rzepakowego,do tego szkanka wody i 2 kubki zielonej herbaty. moĹźe nawet przyczynÄ\nce w pierĹ fiszbiny pomyĹlcie -clotrimazolum 3,5 ok tabletki i krem mniej wiecej tyle samo pozdrawiam [link widoczny dla zalogowanych]\nNo jasne mam tak na imie i nikt mnie nie przezywa . Pozdrawiam i ĹźyczÄ wytrwaĹoĹci. Ale wesoĹe przynajmniej...'' Auto reklama?? HEj Wam! Bardzo bym prosiĹa o odpowiedĹş na pytanie: powiedziaĹam,Ĺźe mama. zapraszam\nDodam ze jestem jasna szatynka.. Matrix/Loreal\ndodam, ze teraz czesto mam zakwasy w tym miesniu . [link widoczny dla zalogowanych] Lykajcie tabletki, ja wybralam zdrowie juz dawno.\nstaralam sie zastapic mu te porno, nawet na anala sie zgodzilam ale to za malo. pierwszy raz od kilku lat nie mogÄ doczekaÄ siÄ wakacji plaĹźy i bikini... Ale Ĺatwo powiedzieÄ, jak siÄ cierpi na zaparcia... Ogolnie jest ciezko z praca, zarobki wcale nie ida do gory, a koszty zycia podnosza sie z dnia na dzien. A co do zarobkow to sie zgadzam. [link widoczny dla zalogowanych]\nCinzano Rosse ! czy klamra miaĹaby jakiĹ skutek?? TAk wiÄc, myĹlÄ, iĹź nei powinniĹcie siÄ denerwowac brakiem miejsc! Stan sĂłry siÄ poprawiĹ i pikowana kanapa staĹa siÄ o wiele gĹadsza ale ten dziwny obrzÄk nie dawaĹ mi spokoju. ZakĹadam jeansy ktĂłre nosiĹam jak miaĹam 19 lat (mam 27), i w ktĂłre 8 miesiÄcy temu jeszcze nie wchodziĹam (nie wspominajÄ\nc o dopiÄciu siÄ!). 16162069 jak sie zawzieĹam to dĹugo potrafiĹam wytrzymaÄ na diecie ..\nbankierka27--- bede miala operacje w Belgii w klinice uniwersyteckiej w Leuven, Natalia jest lekarzem - uprawnienia na zabieg posiada, nie popadla w rutyne jak co niektorzy i krzywdy mi nie zrobiĹa, widziaĹam kilka osĂłb przez niÄ\nPozdrawiam [link widoczny dla zalogowanych] a co do mojego to juz wraca do normy...\nĹźeby nie czuÄ bĂłlu... Niestety nie mam namiarow poza ten adres. moĹźe KOS-owie,albo dtrektorzy.A moĹźe nowi dostawcy ci lepsi od Nas.ja wywoĹźe 50 hekto w 6-7 godzin bo mam dĹugÄ\ntrasÄ a nowy 10-15 hekto po mieĹcie w 12 godzin.Ale on jest lepszy odemnie przynajmiej w oczach dyrekcji(bo siÄ nie burzy).Pozdrowienia dla wszystkich dostawcĂłw> Jesli chodzi o markowe dzinsy, to znajdziesz: link sie nie wkleiĹ jeszcze [link widoczny dla zalogowanych] raz [link widoczny dla zalogowanych]\nĹźartujÄ, oczywiĹcie. Sinead O\_'Connor - Nothing Compares 2 U Pozdrawiam ! Ja tam wolÄ mocny makijaĹź Hmmm...ciÄĹźarĂłweczkach. Ja teĹź mam krÄcone wĹosy do ramion , we wtorek idÄ do fryzjera nie mam pojÄcia co z nimi zrobiÄ , mam grzywkÄ, po pewnym czasie robiÄ\nsiÄ z niej takie krÄcone rurki . poszperam i ajk cos znajde to napisze\nzĹ) bo efekt jest super. [link widoczny dla zalogowanych] a jeĹźeli chodzi o obciÄ\nDroga Amelio wybacz ale musiaĹam przeoczyÄ TwĂłj topic. Seks przedmaĹĹźeĹski Grzech Grzech ZĹy Grzech Grzech Nieszkodliwy Normalny Sama nie wiem jeszcze gdzie, ale na pewno morze Paulcia gdzie robisz paznokcie? Orteza glownie mi sluzy w nocy do spania i taki byl jej cel oraz na dojazd do domu po sciagnieciu aparatu bo mam troche kilometrow i to niestety po chyba najgorszych drogach jakie widzialam. [link widoczny dla zalogowanych]\nco to sie z tym spoleczenstwem robi... Badania robilam kilka miesiecy temu,i niby wszystko ok. a jeĹźeli chodzi o obciÄ\nĹź) ma 8 stopniowe. czy dojrzali faceci w tym wieku chca sie wiazac z babkami duzo mlodszymi (np. moĹźesz mi napisac jak zamĂłwic oryginalne zioĹa u zakonnikĂłw, obawiam siÄ kupic na allegro 500g kapusty kiszonej Mimo iz paznokiec obcinalam prosto, nie na polokrÄ


PUB POD PICADOREM: Work in progress III\nKończy się pierwszy miesiąc 2010 roku, a na moim morzu cisza. Czas ją przerwać dwiema wieściami.\nPierwsza, o której i tak już trąbi się od tygodnia, to inicjatywa pt. Komiksowe Becikowe, czyli antologia O dzieciach (tematycznie) DLA dzieci (państwa Nowackich i państwa Kalinowskich - które mają lada chwila przyjść na świat).\nTomek "Pełny Profesjonalizm Redaktorski" Pastuszka zebrał między dwiema okładkami antologii komiksy stworzone przez znajomych Piotrka Nowackiego i Karola Kalinowskiego, a cały dochód z przedsięwzięcia jest przeznaczone na tytułowe becikowe dla przyszłych ojców (czy raczej mam, bo ojcowie przepiją - jak słusznie zauważył Michał Śledziński, również goszczący w albumie).\nObok plejady gwiazd większego i mniejszego kalibru zaświeciliśmy również Olga i ja... i nasz pies, Bolek. Jestem zadowolony z naszych komiksów i przede wszystkim jestem bardzo szczęśliwy, że mogłem wystąpić w tym wyjątkowym przedsięwzięciu.\nŻyczę wszystkiego najlepszego Dorotce Kalinowskiej, Tymkowi Nowackiemu i ich rodzicom!\nJeśli chcielibyście wesprzeć tę akcję, kupcie album za piętnaście złotych w którymś z TYCH sklepów. Warto i ze względu na cel i ze względu na komiksy.\nA teraz czas na drugą nowinę. Czas ujawnić rąbka tajemnicy, czyli pokazać dwie plansze z Zapętlenia, nad którym się tak pocę non stop. Dzisiaj co prawda chowam na miesiąc ten album do sejfu i skupiam się na zaliczaniu przedmiotów, by zostać dopuszczonym do dyplomu, ale już wiem teraz, że jestem na właściwym torze, wiem jak to ma wyglądać, jak ma być prowadzone i że zdążę wystarczającą partię zrobić na obronę dyplomu w czerwcu.\nPoniższe dwie plansze nie są reprezentatywne dla całego albumu. Zresztą żadna nie będzie. Lecę po wszystkich możliwych sposobach komponowania plansz, jakie tylko przyjdą mi do głowy. Już na pierwszych 25 stronach mamy splasz pejdże, pełnoplanszowe kadry, strony podzielone na siatki 3x3, 4x4, strony podzielone na trzy pasy i plansze z porozrzucanymi kadrami. Cała ta matematyka komponowania sprawia mi ogromną frajdę, a Olgę, która widzi jak wygląda praca nad moimi komiksami od kuchni, zaczyna coraz bardziej niepokoić. Ale dopóki nie zaczynam wystukiwać całymi dniami "All work and now play makes Jack a dull boy", jest względnie bezpieczna.\nPewnie znów minie miesiąc lub więcej, nim coś tu napiszę, więc nie wstrzymujcie oddechów. Choć jeśli wybieracie się na Ligaturę do Poznania między czwartym a siódmym lutego, to na pewno się wtedy zobaczymy.\nA teraz, drrrrrrum roll:\nAutor: Daniel Chmielewski o 02:52\nwow! Jednego chętnego na kupno całego albumu juz masz :-) wygląda bardzo fajnie, wytrwałości i powodzenia.\n28 stycznia 2010 03:13\n...i drugiego też masz!\nBardzoś strapiony w ostatnim kadrze.\n30 stycznia 2010 02:06


Tadeusz Isakowicz-Zaleski - Blogi - Ingerencje Izraela i Ukrainy w polskie ustawodawstwo są żenujące - RMF24.pl\nPoniedziałek, 29 stycznia 2018 (12:51)\nByli więźniowie podczas głównych uroczystości w budynku "Sauny" na terenie byłego obozu Auschwitz II-Birkenau /Stanisław Rozpędzik /PAP\nDo tej pory nie było przypadku, aby parlamenty Ukrainy, USA lub Izraela konsultował z polskimi władzami swoje ustawy i uchwały. Z kolei polskie Ministerstwo Spraw Zagranicznych, tak za czasów Radosława Sikorskiego, jak i Witolda Waszczykowskiego, nie komentowało prac tych parlamentów. Chociaż nie raz powinno, gdy przyjmowane prawodawstwo godziło w dobro Polski i jej obywateli. Takim jaskrawym przykładem było "schowanie głowy w piasek" w sprawie ustawy przyjętej większością głosów w Kijowie 9 kwietnia 2015 roku, w dniu wizyty Prezydenta RP Bronisława Komorowskiego. Ustawa ta nie tylko gloryfikowała Ukraińską Powstańczą Armię, odpowiedzialną za ludobójstwo Polaków, ale i groziła sankcjami karnymi tym osobom (w tym i polskim obywatelom), które tej gloryfikacji sprzeciwiają się.\nNatomiast w ostatnich latach władze wspomnianych państw próbują ingerować w pracę polskiego parlamentu. Ukraina czyniła to już kilkakrotnie. Najostrzej w 2016 roku, kiedy przyjmowane były uchwały o potępieniu ludobójstwa na Kresach. Senat RP nie uległ presji i w dniu 8 lipca tegoż roku przyjął swoją uchwałę. Senatorowie Prawa i Sprawiedliwości byli za, a Platformy Obywatelskie przeciw, ulegając w ten sposób presji obcego państwa. Presji tej uległ też marszałek Marek Kuchciński, który blokował analogiczną uchwałę w Sejmie. Co więcej, udał się na konsultacje na Ukrainę, spotykać się w Truskawcu ze środowiskiem wspierającym ideologię Stepana Bandery, w tym też z zagorzałym ukraińskim nacjonalistą, deputowanym Jurijem Szuchewyczem, synem Romana Szuchewycza, komendanta ludobójczej UPA. Była to sytuacja skandaliczna, przypominająca epokę PRL, w czasie której polscy posłowie jeździli "na konsultacje" do Moskwy lub biegali do ambasady ZSRR w Warszawie.\nTrzeba też dodać, że naciski na Sejm RP w sprawie tej uchwały wywierała też ambasada USA, o czym prezes PiS Jarosław Kaczyński powiedział po kilku miesiącach w jednym wywiadów. Na szczęście większość posłów nie ugięła się i przyjęła uchwałę w dniu 22 lipca tegoż roku. Nie było głosu sprzeciwu, jedynie niektórzy posłowie PO i Nowoczesnej wstrzymali się od głosu lub uchylili się od głosowania. Od głosowaniu nie wzięli też, co było bardzo znamienne, ministrowie Antoni Macierewicz i Witold Waszczykowski.\nZ kolei w chwili obecnej na polski parlament w sprawie nowelizacji ustawy o Instytucie Pamięci Narodowej wywiera jest ogromna presja tak ze strony Ukrainy, jak i Izraela. O samej ustawie pisałem w poprzednim felietonie.\nPostawy naszych wschodnich sąsiadów nie ma co komentować, bo ten kraj rządzony niepodzielnie przez klikę oligarchów zachowuje się w sposób nadzwyczaj niewdzięczny. Z jednej strony korzysta z naszej pomocy finansowej, którą hojną ręką kolejni premierzy i Prezydenci RP dają mu z kieszeni podatników. Z drugiej strony uderza w Polaków np. po przez wstrzymanie pochówku ofiar UPA i SS Galizien oraz odmowę oddania polskiej mniejszości jej budynków i świątyń we Lwowie.\nJeżeli chodzi o Izrael, to sprawa jest też żenująca. Improwizowane przemówienie pani ambasador Anny Azari w rocznicę wyzwolenia niemieckiego obozu koncentracyjnego KL Auschwitz było nie tylko złamaniem reguł dyplomatycznych, ale i obrazą dla strony polskiej. Nawiasem mówiąc, tylko wiceminister kultury Małgorzata Gawin nagrodziła je oklaskami. Ciekawe, co na to jej szef, wicepremier Piotr Gliński? Przemówienie to w ekspresowym tempie uruchomiło całą falę pomówień i ingerencji. Doszło nawet do tego, że wczoraj, w dzień wolny od pracy, w rozmowie telefonicznej z premierem Izraela Benjaminem Netanjahu musiał tłumaczyć premier Mateusz Morawiecki, którego rodzina uratowana została przez Polaków z Holokaustu Żydów. Z kolei marszałek Senatu Stanisław Karczewski poinformował, że wspomniana pani ambasador Anna Azari została zaproszona do Senatu, gdzie przedstawi swoje stanowisko. Do czego to doszło! Czy kiedykolwiek Kneset ustala swoje stanowisko z Ambasadorem RP?\nTak czy inaczej postawa polskich senatorów, którą zajmą w czasie głosowanie nad ustawą, będzie świadczyć o tym, w jakim stopniu Trzecia RP jest państwem niezależnym czy też nie. Mam nadzieję, że głosowanie będzie jawne, aby każdy wyborca mógł się przekonać, na którego senatora i na które ugrupowanie nie warto w przyszłości oddawać swego głosu.\nNewsZamykali małpy w komorach gazowych! Odrażające kulisy dieselgate


KWIATY Z DOSTAWĄ ARKANSAS PINE BLUFF - KWIACIARNIA ONLINE ARKANSAS PINE BLUFF\nKwiaty i kosze upominkowe dla Arkansas Pine Bluff\nKWIATY Z DOSTAWĄ W ARKANSAS PINE BLUFF - KWIACIARNIA W ARKANSAS PINE BLUFF, OFERUJĄCYCH TEN SAM DZIEŃ DOSTAWY KWIATÓW\nKwiaty dla Arkansas Pine Bluff - kwiaciarni, który zapewnia ten sam dzień dostawy kwiatów w Arkansas Pine Bluff . Używamy rozległą sieć lokalnych Arkansas Pine Bluff kwiaciarnie i twój bukiet kwiatów dostarczony w Arkansas Pine Bluff.\nPOZWÓL NAM ZADBAĆ O TWÓJ KWIATY W ARKANSAS PINE BLUFF\nNiech kwiaty dla Arkansas Pine Bluff dbaj o swoje kompozycje kwiatowe z okazji; w tym bukiety na urodziny, kwiaty, Dzień matki, Walentynki kwiaty, noworodka i wiele innych. Oferujemy duży wybór kolorów, roślin, bukietów i koszy w bardzo niskich cenach, że nie będzie pasował w każdym miejscu w Arkansas Pine Bluff. Zamów online, i twoja dostawa kwiatów do Arkansas Pine Bluff dbają kolorów Arkansas Pine Bluff.\nDOSTAWA KWIATÓW W ARKANSAS PINE BLUFF\nDrużyna internet kwiaciarnia stara się zapewnić państwu wysoką jakość kolorów, roślin i prezentów dostępnych w Arkansas Pine Bluff, najlepsza cena. Każdy klient jest dla nas bardzo ważne i staramy się dać naszym największym profesjonalnym uwagę do każdego zamówienia. Wszyscy nasi pracownicy zapewniają wysoki poziom obsługi klientów dla twojej dostawa kwiatów w Arkansas Pine Bluff.\nLOKALNYCH KWIACIARNI W ARKANSAS PINE BLUFF\nDostarczamy bukiety kwiatów w ponad 900 miast na całym świecie. W każdym mieście współpracujemy z zaufanymi lokalnych kwiaciarni jak w przypadku Arkansas Pine Bluff. Pracy z tej sieci lokalnych kwiaciarni, możemy zagwarantować, że dostarczamy wysokiej jakości bukietów i że twoje kwiaty pozostaną świeże. Możemy dbać o swoje last minute zamówień kolorów lub można zamówić piękny bukiet kwiatów, kilka miesięcy.\nBukiety kwiatów Rekomendowane dla dostawy w Arkansas Pine Bluff


10 Najlepszych Specjalistów Od Projektowania Wnętrz w Opolu Lubelskim, 2021\nNajlepsi Specjaliści od Projektowania Wnętrz w Opolu Lubelskim, 2021\nNajwyższej Klasy Projektowanie Wnętrz Opole Lubelskie\nProjekty Mieszkań Opole Lubelskie\nSprawdź tę firmę jeśli potrzebujesz doświadczonych ludzi do pierwszorzędnego projektowania wnętrz na terenie Opola Lubelskiego. Ledwie jeden telefon dzieli Cię od dostania świetnej propozycji - skontaktuj się!\nWiele długich lat pracownicy firmy Krystyna Anna Białek Dekor Kris Studio Dekoracji wykonują usługi z zakresu perfekcyjnego projektowania wnętrz, dzięki temu są gotowi obsłużyć wszystkich Klientów szukających usług projektowania wnętrz. Dłużej nie trać czasu i poproś o wycenę - gwarantujemy, że będziesz zadowolony!\nDołącz do naszych Projektantów Wnętrz w Opolu Lubelskim\nDziałasz na rynku jako Projektant Wnętrz i szukasz nowych Klientów z Opola Lubelskiego lub okolic? Załóż konto i realizuj potrzeby zainteresowanych Klientów z Oferteo!\nPowiązane strony: Projektowanie wnętrz, Zlecenia na projektowanie wnętrz Opole Lubelskie\nDobry Projektant Wnętrz Opole Lubelskie\nTwoje zadanie będzie zrealizowane dzięki wieloletniemu doświadczeniu firmy Dobry Druk Usługi Poligraficzne Robert Nawłatyna, która świadczy usługi projektowania wnętrz na bardzo dobrym poziomie. Skontaktuj się z nimi jak najszybciej, aby uzyskać więcej informacji.\nUsługi projektowania wnętrz nie mają dla Honorata Pietrzak Gawrońska Noto Design żadnych tajemnic. Dzięki ponadprzeciętnemu doświadczeniu są gotowi poradzić każdemu Klientowi w zakresie projektowania mieszkań. Określ czego potrzebujesz, aby otrzymać dopasowaną ofertę spełniającą Twoje oczekiwania.\nFirma Arcci Design Arkadiusz Woźniak to eksperci z branży rewelacyjnych usług projektowania wnętrz i projektowania mieszkań, obsługujący Klientów z Opola Lubelskiego i sąsiednich powiatów. Mają ofertę dla każdego - skontaktuj się i sprawdź.\nPotrzebujesz profesjonalistów od projektów wnętrz? Powierz tę kwestię specjalistom z SARAN Kreatywna Pracownia Stolarska. Już teraz zadzwoń do nich.\nPorównanie cen i kosztów projektowania wnętrz w Opolu Lubelskim\nSzukasz cen, cenników, kosztów lub kosztorysów projektowania wnętrz? A może interesuje Cię najtańsza oferta w Opolu Lubelskim? Złóż zapytanie, a projektanci z Opola Lubelskiego sami prześlą Ci wyceny.\nInne pobliskie usługi: Zlecenia Opole Lubelskie Sprzątanie domu Opole Lubelskie Szklarz Opole Lubelskie\nUsługi projektowania wnętrz w wykonaniu Jolanta Jarząbek Foto Dom to prawdziwy majstersztyk. To idealny partner do powierzenia mu projektowania wnętrz. Umów odpowiedni dla Ciebie termin od razu i na własne oczy przekonaj się, że warto!\nZaufaj specjalistom w dziedzinie projektów wnętrz i zatrudnij Tomasz Kośmider Projektant Architektury Wnętrz. Perfekcja z jaką wykonują powierzone im zadania, zaskoczy wszystkich. Chwyć za telefon i skontaktuj się, a otrzymasz ofertę, która z całą pewnością będzie godna Twojej uwagi.\nPo więcej informacji zapraszam na stronę internetową: http://dorotazamojska.pl/\nWedług Ciebie najlepsze projekty wnętrz to skomplikowany temat? Oszczędź sobie nerwów - specjaliści z Art Wnętrze Anna Panek udzielą rad i znajdą spełniające Twoje wymagania rozwiązanie. Realizują oczekiwania nawet najbardziej wymagających Klientów, dlatego to doskonały wybór.\nJeszcze szukasz dobrej firmy od projektów wnętrz? Wykorzystaj doświadczenie Eobrazy Sylwia Tułajew. Zadzwoń, a otrzymasz wycenę, która Cię zaskoczy - na plus.\nSprawdź firmę Elaina Studio projektowania mebli i wnętrz jeśli szukasz wysokiej klasy projektantów wnętrz oferujących swoje usługi na terenie Opola Lubelskiego i w okolicy. Dłużej nie czekaj i skontaktuj się teraz - gwarancja zadowolenia!\nOd lat pracownicy firmy 3D Pozim świadczą usługi z zakresu projektowania wnętrz, dzięki temu są gotowi obsłużyć wszystkich Klientów potrzebujących specjalistycznych umiejętności tych fachowców. Napisz w krótkim formularzu czego potrzebujesz i poznaj dopasowaną ofertę spełniającą Twoje oczekiwania.\nJeśli interesują Cię opinie na temat projektowania wnętrz, szukasz porad lub ofert skontaktuj się ze specjalistami z Opola Lubelskiego. Otrzymasz fachową pomoc oraz oferty na realizację potrzebnych Ci usług. Już teraz wyślij zapytanie do profesjonalistów z Oferteo i poznaj najlepsze rozwiązania.\nDobra cena i solidna realizacja powierzonych zadań to najważniejsze walory firmy Joanna Żołnierczyk Studio Usług Dekoratorskich Se La Vi, której specjalnością jest projektowanie mieszkań. Nie trać czasu - umów się z nimi na rozmowę, aby uzyskać więcej szczegółów.\nProjekty mieszkań z dostawą pod drzwi to metoda działania Krystian Tomczyk Flowstudio Wizualizacje, dzięki której będziesz stuprocentowo usatysfakcjonowany. Zaledwie jeden telefon dzieli Cię od otrzymania świetnej wyceny - skontaktuj się!\nIch specjalność to perfekcyjne usługi projektowania wnętrz i projektowanie wnętrz na terenie Opola Lubelskiego oraz pobliskich powiatów. Wybierz ich numer i poznaj ofertę - naprawdę warto.\nTen, kto szuka tanich projektów mieszkań musi już teraz zgłosić się do do dostawcy Insideout Małgorzata Migora i poznać ich niskie ceny oraz najwyższą jakość towaru. Określ na czym Ci zależy, aby otrzymać dobrą ofertę spełniającą Twoje wymagania.\nJeszcze potrzebujesz dobrej firmy od projektów wnętrz? Powierz tę kwestię specjalistom z Pracownia Projektowa Kinga Zdżalik. Umów się na rozmowę już teraz, a otrzymasz ofertę.\nTen, kto planuje zakup projektów mieszkań powinien koniecznie zgłosić się do Biuro Projektowe Jok Design Joanna Komorek i poznać ich atrakcyjne ceny oraz korzystne warunki dostawy. Zapraszamy do zadawania pytań - nie pożałujesz.\nBAUHAUS - studio kształtowania przestrzeni, to firma z branży budowlanej. Specjalizujemy się w kompleksowych pracach brukarskich, robotach budowlanych z zakresu tworzenia założeń ogrodowych, oraz usługach projektowych tj. projekty krajobrazu, małej architektury, elewacji i wnętrz. Posiadamy profesjonalny zespół z 15 letnim doświadczeniem w robotach brukarskich. Zapewniamy doskonałą jakość, fachowe doradztwo, indywidualne podejście do każdego klienta, terminowość i konkurencyjną cenę. Zapraszamy do współpracy 🤝\nWciąż szukasz dobrej firmy od projektów wnętrz? Zaufaj wykwalifikowanym pracownikom Justyna Tudruj Decorado. Zapytaj o wycenę dopasowaną do Twoich potrzeb i sprawdź co firma ma do zaoferowania.\nFirma PHU Piaskowce Puławy Pawlik oferuje swoje usługi po wcześniejszym ustaleniu zakresu oraz terminu realizacji. Skupia się na Klientach z miejscowości Opole Lubelskie i z sąsiednich miast. Ażeby otrzymać dopasowaną ofertę skontaktuj się już teraz - możesz tylko zyskać.\nPo prostu zleć zadanie projektowania mieszkań profesjonalistom firmy Wojciech ZieliSki Acreno z miejscowości Opole Lubelskie. Przekonają Cię swoim zaangażowaniem i rzetelnością. Na terenie Opola Lubelskiego nie mają sobie równych. Już teraz określ na czym Ci zależy i poznaj dopasowaną ofertę spełniającą Twoje oczekiwania.\nWybierz Kamuzi Kamila Bartuzi Monaghan jeśli potrzebujesz właściwych ludzi do wysokiej klasy projektowania wnętrz na terenie Opola Lubelskiego. Zarezerwuj termin już teraz!\nTen fantastyczny projektant wnętrz działa w branży od lat i jest specjalistą gotowym do współpracy - Usługi Inżynieryjno Budowlane Altinum Michał Narólski to doskonały wybór dla Ciebie. Ażeby otrzymać szczegółowe informacje skontaktuj się - warto.\nWybranie wysokiej jakości projektów mieszkań może być trudne, ale StrefaDom na sto procent pomoże Tobie w znalezieniu właściwego produktu. Mają propozycję dla każdego - zadzwoń i sprawdź.\nhexaform zatrudnia fantastycznych projektantów wnętrz - szczególne kompetencje i dokładność to ich atuty. Zarezerwuj termin już teraz i na własne oczy przekonaj się, że warto!\nZatrudnij firmę Mp Ogrody Michalina Słomiany jeśli poszukujesz odpowiednich ludzi do wysokiej klasy projektowania wnętrz w miejscowości Opole Lubelskie lub okolicy. Ażeby uzyskać dokładną wycenę skontaktuj się - naprawdę warto.\nAgnieszka Kamińska nie ma sobie równych w sprzedaży dobrych projektów mieszkań w konkurencyjnej cenie każdemu zainteresowanemu, zapewniając przy tym dogodne metody realizacji płatności. Otrzymaj propozycję już teraz i przekonaj się co firma może zaoferować.\nPracuje w branży usług projektowania wnętrz od kilku lat, głównie na obszarze miejscowości Opole Lubelskie, ale także przyległych powiatów. Napisz w krótkim formularzu na czym Ci zależy i otrzymaj dobrą ofertę spełniającą Twoje wymagania.\nPowierz zadanie profesjonalnego projektowania mieszkań profesjonalistom. Ich praca jest ceniona przez Klientów z miejscowości Opole Lubelskie i sąsiednich powiatów. Już teraz skontaktuj się z nimi, aby otrzymać wycenę.\nUsługi projektowania wnętrz nie mają dla Deco-Meb Wnętrza i Meble żadnych tajemnic. Dzięki ponadprzeciętnemu doświadczeniu są gotowi pomóc każdemu Klientowi w zakresie projektowania mieszkań. Wystarczy, że zadzwonisz, a otrzymasz ofertę, która Cię zaskoczy - na plus.\nWybierz MonArtDesign jeśli potrzebujesz kompetentnych ludzi do pierwszorzędnego projektowania mieszkań na terenie Opola Lubelskiego. Chwyć za telefon i skontaktuj się, a otrzymasz ofertę, która Cię zaskoczy - na plus.\nRanking Projektantów Wnętrz obejmuje również takie miejscowości jak: Opole Lubelskie, Poniatowa, Chodel, Wilków, Karczmiska Pierwsze, Wrzelowiec, Józefów, Łaziska, Dobre, Granice, Wandalin, Piotrawin, Kosiorów, Niezdów, Braciejowice, Chruślina, Mazanów, Osiny, Radlin, Trzciniec. więcej...\nPopularne frazy: projektant wnętrz cennik Opole Lubelskie, projekt wnętrza domu Opole Lubelskie\nPodobne zlecenia: Usługi Opole LubelskieWyposażanie wnętrz Opole Lubelskie\nTytuł otrzymują Specjaliści cieszący się uznaniem wśród Klientów w swojej branży i regionie. Jesteś jednym z Najlepszych? Pochwal się Klientom dodając ten link na swojej stronie internetowej: https://www.oferteo.pl/projektowanie-wnetrz/opole-lubelskie#Najlepsi


Wymieniam – świat zmieniam – Piątek trzynastego nie tylko przesądy\nOpublikowano 9 miesięcy temu: 27 lipca, 2020 Biura prasowe Przeczytasz w: 6 minut/y\nSpotkania wymienne na warszawskim Grochowie – w Klubie Zwalcz Nudę, miejscu aktywności lokalnej, prowadzonym przez Fundację Zwalcz Nudę odbywają się w każdą ostatnią sobotą\nOryginalny tytuł wiadomości prasowej: Wymieniam – świat zmieniam\nSpotkania wymienne na warszawskim Grochowie – w Klubie Zwalcz Nudę, miejscu aktywności lokalnej, prowadzonym przez Fundację Zwalcz Nudę odbywają się w każdą ostatnią sobotą miesiąca.\nRok 2020 to czas pełen wyzwań – z jednej strony pandemia oraz związane z nią wszystkie konsekwencje społeczno-gospodarcze, a z drugiej nasilający się kryzys klimatyczny i walka\nz zanieczyszczeniem środowiska. Społeczne i obyczajowe zmiany zdają się więc konieczne\nw kontekście zarówno ochrony przyrody, jak i bezpiecznego życia w dobie zarazy. Potrzebna jest rewolucja czy ewolucja stylu życia?\nWedług danych Głównego Urzędu Statystycznego w Polsce w 2019 roku zebrano prawie 13 milionów ton śmieci (to o 2% więcej niż w roku poprzednim). Zaledwie 56% z nich zostało skierowanych do odzysku, czyli na przykład recyklingu czy kompostowania. Pozostałe trafiły na składowiska odpadów. W ubiegłym roku jeden mieszkaniec Polski statystycznie produkował aż 332 kilogramów śmieci. To\no siedem kilogramów więcej niż w 2018 roku.\nIstnieją branże, które szczególnie przyczyniają się do zanieczyszczenia środowiska – zazwyczaj związane są z nieodnawialnymi źródłami energii. Kto by jednak pomyślał, że drugą (po paliwowej) dziedziną szkodzącą naturze najbardziej jest moda? Aby wyprodukować zwykłą parę dżinsów, potrzeba około 14 000 litrów wody – to tyle, ile przeciętny człowiek wypiłby w ciągu 19 lat (licząc około 2 litry dziennie). Co więcej, według badań Ellen MacArthur Foundation, na świecie na wysypisko śmieci co sekundę trafia pełen kontener ubrań. To nie koniec – w procesie produkcji tekstyliów ziemia pochłania ponad 30% chemikaliów wykorzystywanych do ochrony roślin. Z kolei materiały syntetyczne nie tylko stanowią zagrożenie na etapie produkcji. Nie ulegają one też procesowi rozkładu, a ich obecność niszczy morza i oceany.\nWWF w jednym ze swoich raportów podaje, że w ciągu roku mieszkaniec Ziemi łącznie z jedzeniem\ni piciem przyjmuje 102 000 kawałków plastiku mniejszych niż 1 mm. Tygodniowo to około 5 gramów, a więc tyle, ile wystarczy do wyprodukowania karty kredytowej. Najwięcej plastiku, który dostaje się do organizmu człowieka, znajduje się w zanieczyszczonej wodzie.\nSzokujących i budzących grozę przykładów wskazujących na to, w jak głębokim kryzysie ekologicznym się znajdujemy, jest wiele. Pandemia, która opanowała świat, to kolejny katalizator zanieczyszczeń – chociażby ze względu na jednorazowe maseczki czy rękawiczki, które w gigantycznych ilościach niejednokrotnie można było zaobserwować rozrzucone na chodnikach, trawnikach i ulicach.\nCo robić, aby minimalizować liczbę produkowanych odpadów? Zmianę nawyków warto zacząć wprowadzać stopniowo:\nPomyśl dwa razy, zanim coś kupisz. Czy na pewno tego potrzebujesz?\nUżywane jest piękne! Staraj się zdobywać ubrania, książki i inne przedmioty z „drugiej ręki”.\nKupuj produkty bez opakowań.\nZ jednej strony stoimy przed poważnym zagrożeniem ekologicznym, z drugiej – wszyscy boleśnie odczuwamy skutki pandemii – zarówno pod kątem zdrowotnym, jak i gospodarczym. Według twórców „Alertu społecznego”, opracowanego przez Open Eyes Economy Summit, doświadczenie pandemii może być początkiem zmiany oddziałującym indywidualnie – nie tylko na ludzi, ale też w wymiarze społecznym. Kluczowe są niepewność oraz brak stabilizacji, bo wiążą się z upadkiem wielu firm, kłopotami finansowymi w prawie każdej branży, utratą pracy, całkowitym lub częściowym brakiem dochodów w gospodarstwach domowych, a także spadkiem wynagrodzeń. Tak naprawdę nie wiadomo, jak poważnym problemem stanie się w Polsce ubóstwo. Dlatego, zdaniem autorów „Alertu”, powinniśmy skupić się na zasadzie wzajemności, barterze i bezgotówkowej wymianie – zarówno jeśli chodzi o dobra materialne, jak i usługi – na przykład w gronie sąsiadów, rodziny czy znajomych. Twórcy dokumentu radzą także pochylić się nad innymi formami wspólnotowości, która z kolei może być szansą na zapewnienie jednej z podstawowych ludzkich potrzeb, czyli bezpieczeństwa. Mogą to być proste formy, takie, jak np. wspólne zakupy czy dbanie o dobro wspólne.\nCo łączy te dwie epidemie?\nTo proste – idea „wymienników”. Nie uleczą one środowiska naturalnego, nie zapobiegną wszystkim skutkom pandemii, ale mogą być zalążkiem zmian, które każdy może wprowadzić we własne życie, by żyć w zgodzie z planetą i uczynić swoje otoczenie lepszym miejscem do życia. Główną zasadą podczas takich spotkań jest po prostu wymiana. Przedmiot za przedmiot, usługa za usługę lub w innej, dowolnej kombinacji. Akcji o charakterze wymiennym w samej Warszawie powstaje coraz więcej\ni cieszą się one dużym zainteresowaniem – organizowane są wymiany roślin, książek, w dzielnicach odbywają się lokalne wydarzenia, istnieje nawet platforma wymiennik.org służąca bezgotówkowej wymianie dóbr i usług.\nZe względu na pandemię i ograniczenie kontaktów fizycznych wiele „stacjonarnych” wymienników zawiesiło działalność. Z końcem czerwca swoją działalność zainaugurowały jednak spotkania wymienne na warszawskim Grochowie – w Klubie Zwalcz Nudę, miejscu aktywności lokalnej, prowadzonym przez Fundację Zwalcz Nudę. – Spotkania zaplanowane są na każdą ostatnią sobotę miesiąca od 11:00 do 15:00. Najbliższe odbędzie się 25 lipca i będzie to wymiana książek i zabawek.\nW kolejnym miesiącu dokładamy do tego ubrania, a także umiejętności i usługi. Podczas każdej wymiany rzetelnie przestrzegamy zasad bezpieczeństwa i ochrony osobistej – tłumaczy prezeska Fundacji Zwalcz Nudę, Krystyna Radkowska.\nSpotkania pt. „Wymieniam – świat zmieniam” odbywają się w każdą ostatnią sobotę miesiąca w Klubie Zwalcz Nudę przy ul. Kickiego 1 w Warszawie w ramach projektu „Klub Zwalcz Nudę – Centrum Aktywności Lokalnej Grochów”, współfinansowanego ze środków Miasta Stołecznego Warszawy. Szczegóły wydarzeń, regulamin i zasady bezpieczeństwa znajdują się na stronie www.zwalcznude.pl/mal.\nWymieniam – świat zmieniam https://www.trzynastego.pl/wymieniam-swiat-zmieniam\n← Chris Niedenthal – wystawa fotografii\nWirusowe zapalenie wątroby (WZW) a rak wątrobowokomórkowy →\nZielona herbata jaśminowa – pyszna i zdrowa\nNAJLEPSZA POLSKA TRADYCJA W NOWOCZESNEJ ODSŁONIE\nCo kobiety uwielbiają dostawać na Dzień Kobiet?\nMule i białe wino- zestaw idealny! [PRZEPIS]\nwielkanocne sniadanie scenariusz, babla, edukredka zima, śniadanie wielkanocne menu, zwyczaje wiosenne w ameryce, paraolimpiada dyscypliny, przepisownia, edukredka, edu kredka -tradycje wielkanocne, rebus wielkanocny


Wiadomości: Bartosz Bućko: Nie mamy powodu, aby odpuszczać jakiekolwiek spotkanie\nStrona Główna > Aktualności > I liga mężczyzn > Bartosz Bućko: Nie mamy powodu, aby odpuszczać jakiekolwiek spotkanie\nBartosz Bućko: Nie mamy powodu, aby odpuszczać jakiekolwiek spotkanie\n14 lutego 2020 17:20\nStal Nysa S.A. na pięć kolejek przed końcem rundy zasadniczej zapewniła sobie pierwsze miejsce w tabeli. Teraz nyska drużyna może skupić się na przygotowaniach do fazy play off, choć zawodnicy zgodnie podkreślają, że nie mają zamiaru odpuścić żadnego z ostatnich pięciu spotkań KRISPOL 1. Ligi Mężczyzn.\n– Od jakiegoś czasu pracujemy już bardziej intensywnie na treningach. Korzystamy z sytuacji w tabeli i na pewno możemy przygotować się solidniej do play offów, niż inne zespoły. Raczej nie ma mowy o odpuszczaniu, a wręcz przeciwnie. Teraz trzeba wykonać ciężką pracę, która ma zaprocentować w najważniejszej części sezonu – powiedział Bartosz Bućko, przyjmujący Stali.\nW ostatniej kolejce pokonaliście MCKiS Jaworzno 3:1, choć należy zauważyć, że zwycięstwo wcale nie przyszło wam łatwo.\nBartosz Bućko: Rzeczywiście mecz nie należał do najłatwiejszych. Gospodarze pokazali się z dobrej strony. Dużo bronili i nie było łatwo wbić się w parkiet. Do tego niezbyt rozświetlona hala w Jaworznie nie należy do najprzyjemniejszych, dlatego tym bardziej jesteśmy zadowoleni, że udało się nam wywieźć trzy punkty.\nPrzed sobotnim spotkaniem potrzebowaliście dwóch setów, aby zapewnić sobie zwycięstwo na koniec rundy zasadniczej. Po wygraniu dwóch partii meczu, chyba mogliście wziąć głębszy oddech, bo takiego sukcesu na pięć kolejek przed końcem pierwszej części sezonu nikt wam już nie odbierze?\nNie kalkulowaliśmy czy musimy wygrać seta, czy dwa. Po prostu chcieliśmy wygrać mecz. Nie ciążyła na nas presja, aby koniecznie w tym meczu zaklepać sobie pierwsze miejsce na koniec rundy zasadniczej, bo dzięki wypracowanej przewadze każdy mecz możemy grać z chłodną głową. W fazie play off sytuacja trochę się zmieni, więc musimy się na to przygotować.\nW czwartym secie gra długo toczyła się na przysłowiowym styku. Co zadecydowało o waszej wygranej? Chłodna głowa czy większe doświadczenie?\nJaworzno grało o punkty, które są dla nich bezcenne, jeżeli chcą znaleźć się w pierwszej ósemce. My natomiast rozgrywaliśmy kolejny ligowy mecz. Być może zdecydowało i jedno, i drugie, ciężko powiedzieć. Najważniejsze, że skończyliśmy decydujące piłki i przypieczętowaliśmy zwycięstwo.\nJesteście liderem tabeli i do fazy play off na pewno przystąpicie z pierwszego miejsca. Czy na te pięć kolejek będziecie mogli trochę odpuści i skupić się na przygotowaniach do drugiej, najważniejszej części sezonu?\nOd jakiegoś czasu pracujemy już bardziej intensywnie na treningach. Korzystamy z sytuacji w tabeli i na pewno możemy przygotować się solidniej do play offów, niż inne zespoły. Raczej nie ma mowy o odpuszczaniu, a wręcz przeciwnie. Teraz trzeba wykonać ciężką pracę, która ma zaprocentować w najważniejszej części sezonu.\nZnając wasz charakter i ambicje domyślam się, że rywale nie będą mogli liczyć na łatwe punkty, grając przeciwko waszej drużynie.\nDo każdego meczu podchodzimy tak samo. Nie mamy powodu, aby odpuszczać jakiekolwiek spotkanie.\nW sobotę czeka was mecz z SPS Chrobrym Głogów. Nikt nie ma wątpliwości, że to wy jesteście faworytem.\nSPS Chrobry Głogów przyjeżdża walczyć o ligowy byt. Każdy punkt jest dla nich na wagę złota, dlatego uważam, że nie będzie to łatwy mecz. Musimy zagrać twardo i od początku wejść na właściwe obroty, wtedy nie będzie łatwo z nami wygrać.


Dzień Nauczyciela w Naszej Szkole – Szkoła Podstawowa nr 1 w Suchym Lesie\nSzkoła Podstawowa nr 1 w Suchym Lesie - Dzień Nauczyciela w Naszej Szkole\nNajmłodsi uczniowie aktywizowali się wokół projektu „Dziel się uśmiechem”, który dotyczył prawidłowej higieny jamy ustnej. Klub Wiewiórka PCK zaprosił ich do wspólnej podróży do krainy zdrowych zębów. Uczniowie poznawali dokładną budowę i funkcję zębów. Dowiadywały się co jeść, aby ich zęby były zdrowe.\nKlasy czwarte debatowały wokół tematu ulubionych przedmiotów szkolnych oraz tworzyły plakaty Szkoły Marzeń.\nPiątoklasiści rozpatrywali różnice i podobieństwa pomiędzy szkołami na całym świecie, zaś najstarsze klasy próbowały przybliżyć sylwetki znanych przedstawicieli nauk przyrodniczych, humanistycznych oraz nauk ścisłych.\nUroczysty apel, przygotowany przez reprezentację uczniów z klasy 5d i 6c, stworzył możliwość wręczenia nagród dla osób, które brały udział w konkursie plastycznym Smart Szkoła.\nWśród występujących w apelu nie zabrakło uczennic, które w ubiegłym roku zajęły I i II miejsce oraz zdobyły wyróżnienie w gminnym konkursie „Sing mit mir” w Chludowie. Zaś dużo pozytywnej energii wniósł występ zespołu tanecznego pod kierunkiem Pani Agnieszki Jenek-Walewskiej.\nW końcowym etapie Dnia Projektowego, klasy piąte i czwarte rozegrały turniej zbijaka, a klasy szóste, siódme i ósme uczestniczyły w meczu siatkówki: Uczniowie kontra Nauczyciele.\nDzień 14 października, był dla nas dniem szczególnym również poprzez fakt, iż w tym dniu odwiedzili nas emerytowani nauczyciele i pracownicy naszej szkoły. Przygotowaliśmy dla nich część artystyczną, okolicznościowe kartki oraz poczęstunek. My zaś otrzymaliśmy bezcenną garść wspomnień.\nZespół Przedmiotów Kreatywnych


Jak na pewno każdy z nas zdaje sobie sprawę z tego, prawo, z powodu : Blog\nJak na pewno każdy z nas zdaje sobie sprawę z tego, prawo, z powodu zawiłości swoich poszczególnych przepisów jest proste do pojęcie oraz osobie nieobeznanej z tematem rzeczywiście trudno byłoby wysnuć jakiekolwiek wnioski lub zinterpretować kolejne paragrafy prawnych kodeksów, tym bardziej, że, by zrozumieć prawo należy skończyć długie oraz skomplikowane studia. W następstwie tego także porady, jakich udziela, oraz usługi, jakie świadczy każdy adwokat limanowanie są najtańsze. Nie ma niemniej jednak możliwości, żeby na nich oszczędzić – jesteśmy w stanie jedynie uczynić wszystko, żeby pieniądze, które zamierzamy na ten cel wydać były możliwie jak najpoprawniej spożytkowane, wybierając bezsprzecznie najlepszego prawnika. To, czy dany adwokat czy radca, do którego udamy się z naszymi komplikacjami natury prawnej jest stosowny ciężko jest ocenić i z pewnością najlepszą miarą jakości jego pracy są opinie poprzednich klientów, których bronił już we wcześniejszych sprawach oraz udzielał już im porad. Poza tym, dobrzy prawnicy cieszą się dużą renomą nie tylko w środowisku prawniczym, jednakowoż także poza nim, co powoduje, że nietrudno jest dotrzeć do tego najlepszego.\nsłowa kluczowe: Nauka i Edukacja, Nauka i Informacje, Szkoła i informacje, Informacje.


Postawa na modlitwie - Dumanie.pl - blog osobisty | o. Mariusz Wójtowicz OCD\n“Eliasz wszedł na szczyt Karmelu i pochyliwszy się ku ziemi, wtulił twarz między swoje kolana”. (1 Krl 18, 42)\n“Wtedy to ludzie ci (towarzyszący Bogu aniołowie) odeszli w stronę Sodomy, a Abraham stał dalej przed Panem”. (Rdz 18, 22)\n“Chwalcie imię Pańskie, chwalcie, słudzy Pańscy, wy, którzy stoicie w domu Pańskim, na dziedzińcach domu Boga naszego”. (Ps 135, 1-2)\n“Faryzeusz stanął i tak w duszy się modlił… Natomiast celnik stał z daleka i nie śmiał nawet oczu wznieść ku niebu, lecz bił się w piersi i mówił…”. (Łk 18, 11. 13)\n“Wstańcie i módlcie się, abyście nie ulegli pokusie”. (Łk 22,46)\n“Oto błogosławcie Pana, wszyscy słudzy Pańscy, którzy trwacie nocami w domu Pańskim. Wznieście ręce wasze ku Miejscu Świętemu i błogosławcie Pana”. (Ps 134, 1-2)\n“Tak błogosławię Cię w moim życiu: wzniosę ręce w imię Twoje”. (Ps 63, 5)\n“Szukam Pana w dzień mojej niedoli. Moja ręka w nocy niestrudzenie się wyciąga, moja dusza odmawia przyjęcia pociechy”. (Ps 77, 3)\n“Codziennie wołam do Ciebie, Panie, do Ciebie ręce wyciągam”. (Ps 88, 10)\n“Wyciągam ręce do Ciebie, moja dusza pragnie Ciebie jak zeschła ziemia”. (Ps 143, 6)\n“Wznoszę ręce moje ku twym przykazaniom, które kocham, i rozważam Twoje ustawy”. (Ps 118, 48)\n“Niech moja modlitwa będzie stale przed Tobą jak kadzidło; wzniesienie rąk moich – jak ofiara wieczorna”. (Ps 141, 2)\n“Odpowiedział mu [faraonowi] Mojżesz: Gdy wyjdę z miasta, wyciągnę dłonie do Pana. Grzmoty ustaną, a gradu nie będzie więcej”. (Wj 9, 29)\n“Gdy ręce Mojżesza zdrętwiały, wzięli kamień i położyli pod niego, i usiadł na nim, Aaron zaś i Chur podparli jego ręce, jeden z tej, a drugi z tamtej strony. W ten sposób aż do zachodu słońca były ręce jego stale wzniesione wysoko”. (Wj 17, 12)\n“Chcę więc, by mężczyźni modlili się na każdym miejscu, podnosząc ręce czyste, bez gniewu i sporu”. (1 Tm 2, 8)\n“Oczy me zawsze zwrócone na Pana”. (Ps 25, 15)\n“Oto jak oczy sług są zwrócone na ręce ich panów i jak oczy służącej na ręce jej pani, tak oczy nasze ku Panu, Bogu naszemu, dopóki się nie zmiłuje nad nami”. (Ps 123, 2)\n“Jezus, spojrzawszy w niebo, westchnął i rzekł do niego (do głuchoniemego): Effatha, to znaczy: Otwórz się!”. (Mk 7, 34)\n“Jezus kazał tłumom usiąść na trawie, następnie wziąwszy pięć chlebów i dwie ryby, spojrzał w niebo, odmówił błogosławieństwo i połamawszy chleby dał je uczniom, uczniowie zaś tłumom”. (Mt 14, 19)\n“Jezus wzniósł oczy do góry i rzekł: Ojcze, dziękuję Ci, żeś Mnie wysłuchał. Ja wiedziałem, że Mnie zawsze wysłuchujesz”. (J 11, 41-42)\n“To powiedział Jezus, a podniósłszy oczy ku niebu, rzekł: Ojcze, nadeszła godzina. Otocz swego Syna chwałą, aby Syn Ciebie nią otoczył”. (J 17, 1)\nOczy spuszczone i bicie się w piersi\n“Celnik stał z daleka i nie śmiał nawet oczu wznieść ku niebu, lecz bił się w piersi i mówił: Boże, miej litość dla mnie, grzesznika!” (Łk 18, 13)\n“Panie, moje serce się nie pyszni i nie patrzą wyniośle moje oczy”. (Ps 131, 1)\n“Salomon skończył zanosić do Pana wszystkie te modły i błagania, podniósł się sprzed ołtarza Pańskiego, z miejsca, gdzie klęczał i ręce wyciągał do nieba”. (1 Krl 8, 54)\n“Jezus oddalił się od uczniów na odległość jakby rzutu kamieniem, upadł na kolana i modlił się: Ojcze, jeśli chcesz, zabierz ode Mnie ten kielich! Jednak nie moja wola, lecz Twoja niech się stanie” (Łk 22, 41-42); “upadł na ziemię” (Mk 14, 35); “upadł na twarz”. (Mt 26, 39)\n“Piotr upadł na kolana i modlił się. Potem zwrócił się do ciała i rzekł: Tabito wstań”. (Dz 9, 40)\n“Po tych słowach [Paweł] upadł na kolana i modlił się razem ze wszystkimi”. (Dz 20, 36)\n“Po upływie tych dni wybraliśmy się w drogę, a wszyscy z żonami i dziećmi odprowadzili nas za miasto. Na wybrzeżu padliśmy na kolana i modliliśmy się”. (Dz 21, 5)\n“Dlatego zginam kolana moje przed Ojcem, od którego bierze nazwę wszelki ród na niebie i na ziemi…”. (Ef 3, 14-21)\n“Przyszedł do Jezusa trędowaty i upadając na kolana prosił Go: Jeśli chcesz, możesz mnie oczyścić”. (Mk 1, 40)\n“Podszedł do Jezusa pewien człowiek i padając przed Nim na kolana, prosił: Panie, zlituj się nad moim synem!”. (Mt 17, 14)\n“Przybiegł pewien człowiek i upadłszy przed Jezusem na kolana, pytał Go: Nauczycielu dobry, co mam czynić, aby osiągnąć życie wieczne?”. (Mk 10, 17)\n“Na moje życie – mówi Pan – przede Mną klęknie wszelkie kolano”. (Iz 45, 23; 49, 18; Rz 14, 11; Flp 2, 10n.)\nPokłon do ziemi, prostracja\n“Oddajcie Panu, rodziny narodów, oddajcie Panu chwałę i uznajcie Jego potęgę (…) oddajcie pokłon odziani w święte szaty…”. (Ps 96,7-9)\n“I oddadzą Mu pokłon wszyscy królowie, wszystkie narody będą Mu służyły”. (Ps 72, 11)\n“Ja zaś dzięki obfitej Twej łasce, wejdę do Twojego domu, upadnę przed świętym przybytkiem Twoim przejęty Twoją bojaźnią”. (Ps 5, 8)\n“Wysławiajcie Pana, Boga naszego, oddajcie pokłon u podnóżka stóp Jego”. (Ps 99, 5)\n“Oto zbliżył się trędowaty, upadł przed Jezusem i prosił Go: Panie, jeśli chcesz, możesz mnie oczyścić”. (Mt 8, 2; Łk 5, 12)\n“Pewien zwierzchnik synagogi przyszedł do Jezusa i, oddając Mu pokłon, prosił: Panie, moja córka dopiero skonała, lecz przyjdź i włóż na nią rękę…”. (Mt 9, 18)\n“Wtedy jeden z trędowatych widząc, że jest uzdrowiony, wrócił chwaląc Boga donośnym głosem, upadł na twarz do nóg Jezusa i dziękował Mu”. (Łk 17, 15-16)\n“Kiedy Piotr wchodził, Korneliusz wyszedł mu na spotkanie, padł mu do nóg i oddał mu pokłon”. (Dz 10, 25)\nZnak krzyża (przeżegnanie) – znak specyficznie chrześcijański!\n“Pan rzekł do [męża odzianego w lnianą szatę]: Przejdź przez środek miasta, przez środek Jerozolimy i nakreśl ten znak TAW na czołach mężów, którzy wzdychają i biadają nad wszystkimi obrzydliwościami w niej popełnianymi”. (Ez 9, 4)\n“…opieczętujemy na czołach sługi Boga naszego. I usłyszałem liczbę opieczętowanych: sto czterdzieści cztery tysiące opieczętowanych ze wszystkich pokoleń synów Izraela”. (Ap 7, 3)\n“Jeśli kto chce iść za Mną, niech się zaprze samego siebie, niech co dnia bierze krzyż swój i niech Mnie naśladuje”. (Łk 9, 23)\nZnak krzyża (przeżegnanie się) i patrzenie na Jezusa\n“Że modlitwę należy poprzedzić roztrząśnięciem sumienia, odmówieniem aktu skruchy i znakiem krzyża świętego, tego wam, jako rzeczy wiadomej, mówić nie potrzebuję. Zaraz po tym wstępie, ponieważ jesteś sama, postaraj się, córko, o towarzystwo. (…) Przedstaw sobie Pana stojącego tuż przy tobie i patrz, z jaką miłością i jaką pokorą raczy ciebie nauczać”. (św. Teresa od Jezusa, Droga doskonałości 26,1; 34, 12)\nOczy spuszczone na modlitwie wyrażają pokorę serca\n“Nasze tu działanie całe zasadza się na tym, byśmy stawali przed Bogiem jak ubodzy i żebracy przed wielkim, bogatym monarchą, a zaniósłszy prośbę naszą, z oczyma spuszczonymi pokornie wyglądali zmiłowania Jego”. (św. Teresa od Jezusa, Twierdza wewnętrzna IV, 3, 5)\nOczy spuszczone pomagają skupić wszystkie zmysły (modlitwa skupienia)\n“Dusza do twierdzy wnętrza swego ściąga zmysły swoje i z taką siłą odgradza je od rzeczy zewnętrznych, że oczy mimo woli się zamykają, aby nie patrzyły na nie, a tym jaśniejszy wzrok miały na oglądanie tego, czego zmysły nie widzą. Najczęściej też, kto idzie tą drogą, modląc się, trzyma oczy zamknięte. Jest to zwyczaj doskonały i dziwnie pożyteczny. Z początku wprawdzie potrzeba duszy zadawać gwałt, aby nie patrzyła na rzeczy ziemskie, ale prędko do tego nawyka, po czym już raczej otworzenie oczu więcej ją kosztuje i większego wymaga przezwyciężenia siebie. Tym sposobem dusza jakoby pokrzepia się i umacnia kosztem ciała, pozostawiając je samemu sobie i nie troszcząc się o nie, sama stąd nabiera nowej siły do walki z nim”. (św. Teresa od Jezusa, Droga doskonałości 28, 6; zob. 28, 2)\nNiepotrzebny, bo kontrolowany przez człowieka, bezruch na modlitwie\n“Modlitwa odpocznienia i skupienia sprawia w duszy żywe uczucie zadowolenia i pokoju (…) [i daje] dziwnie słodką rozkosz. Nie znając rzeczy wyższych, których jeszcze nie dostąpiła, wyobraża sobie dusza, że nic już nie pozostało – czego by jeszcze pragnąć miała – i rada powiedziałaby ze św. Piotrem, by ‘postawić tu namioty’ (Mt 17, 1). Nie śmie poruszyć się ani miejsca zmienić, by snadź, jak jej się zdaje, to szczęście z rąk jej się nie wymknęło; chciałaby nieraz i oddech powstrzymać. Nie wie o tym nieboga, że jak z samej siebie nic uczynić nie potrafi, czym by to szczęście na siebie sprowadziła, tak bardziej jeszcze nie zdoła go zatrzymać dłużej nad czas wolą Pana postanowiony”. (św. Teresa od Jezusa, Księga życia 15, 1; por. św. Teresa od Jezusa, Droga doskonałości 31, 3)\nNie należy wymyślać nowych sposobów modlitwy, od których miałoby zależeć wysłuchanie\n“W prośbach swoich należy do Boga zwracać radość i wysiłki woli, a nie posługiwać się wymyślonymi ceremoniami, jakich nie używa i nie zatwierdza Kościół Katolicki. (…) Nie należy też szukać nowych sposobów pobożności, gdyż wtedy mogłoby się wydawać, że takie osoby więcej wiedzą niż Duch Święty i Jego Kościół. (…) Co do obrzędów, dotyczących modlitwy i pobożności, niech nie szukają innych jak te, których nauczył sam Chrystus. Widzimy zaś jasno z Ewangelii, że gdy uczniowie prosili Go, aby ich nauczył modlitwy, On (…) nauczył ich tylko siedmiu próśb Modlitwy Pańskiej (Łk 11, 1-2). (…) Co zaś do sposobu modlitwy (ceremonias), zalecił nam tylko (…), aby była w ukryciu, gdzie bez zgiełku i bez zwracania na cokolwiek uwagi, możemy się modlić całym i czystym sercem; powiedział bowiem: ‘Ty zaś, gdy chcesz się modlić, wejdź do swej izdebki, zamknij drzwi i módl się do Ojca twego, który jest w ukryciu’ (Mt 6, 6). Jeśli ktoś tak nie może, niech się modli w miejscach samotnych, albo jeszcze lepiej, w cichej porze nocy, jak to On czynił. Nie ma więc potrzeby oznaczania pewnego czasu i dni oraz zalecania jednych nabożeństw nad drugie, jak również przenoszenia jednych sposobów czy słów ponad inne”. (św. Jan od Krzyża, Droga na Górę Karmel III, 44, 3-4)\nWyciągnięte ręce i wzniesione oczy – uprzywilejowana postawa na modlitwie\n“Z niezliczonej liczby postaw ciała, postawę wyciągniętych rąk i wzniesienie oczu należy niewątpliwie przełożyć nad inne. Symbolizuje ona bowiem na ciele właściwości, jakie na modlitwie przystoją duszy”. (Orygenes, O modlitwie, 31, 2)\nPostawa siedząca – usprawiedliwiona okolicznościami postawa dla modlitwy\n“Okoliczności pozwalają w godziwy sposób modlić się bądź to na siedząco, gdy ktoś cierpi na niebłahą dolegliwość, bądź też na leżąco, ze względu na gorączkę lub inne podobne choroby. Z tej samej przyczyny, jeśli na przykład płyniemy okrętem (…), możemy się modlić nie okazując na zewnątrz, że to czynimy”. (Orygenes, O modlitwie, 31, 2)\nPostawa klęcząca – wyraża pokorę\n“Trzeba wiedzieć, iż pozycja klęcząca jest konieczna, gdy ktoś chce oskarżyć się przed Bogiem z grzechów, prosić o wyleczenie z nich i o przebaczenie. Jest to postawa właściwa dla tego, kto się upokarza (por. Ef 3, 14-15; Flp 2, 10”. (Orygenes, O modlitwie, 31, 3)\nPostawa skromna i pokorna\n“Słowa i prośba modlących się niechaj się łączą z poprawną postawą, zawierającą w sobie spokój i skromność. Pamiętajmy, że stoimy przed obliczem Boga. Oczom Bożym trzeba się zaś podobać i postawą ciała, i ułożeniem głosu”. (św. Cyprian, O modlitwie Pańskiej, 4)\nPostawa pełna pokory i szacunku\n“Bracia, nie unikajmy kościołów, a gdy się w nich znajdujemy, nie zajmujmy się znowu spotkaniami i pogawędkami w tych miejscach! Stójmy tu z trwogą i drżeniem, ze spuszczonymi oczyma, a z duszą wzniesioną ku górze! Wzdychajmy bez głosu, a rachujmy się głośno w sercu! Czy nie widzicie, jak ci, którzy otaczają króla widzialnego, śmiertelnego, doczesnego, ziemskiego, stoją bez ruchu i bez głosu, nie wiercą się i nie wodzą oczyma na wszystkie strony, lecz są poważni, pokorni, zatrwożeni? Od nich się ucz, człowiecze!”. (św. Jan Chryzostom, De poenitentia, 1)\nPostawa stojąca; wzniesione ręce; ściszony głos; klęczenie\n“Jeśli brakiem szacunku jest siadać w obecności tego, kogo należy czcić i szanować, to ileż więcej sprzeciwia się pobożności takie postępowanie w obliczu Boga żywego i towarzyszącego Mu anioła modlitwy! Wygląda to, jakbyśmy chcieli dać Bogu do zrozumienia, że nas modlitwa męczyła. Przeciwnie, lepiej polećmy swe prośby Bogu, gdy modlimy się skromnie i pokornie nie wznosząc rąk zbyt wysoko, lecz umiarkowanie i przyzwoicie, nie podnosząc też zbyt pewnie wzroku. Znany nam celnik nie tylko w słowach, lecz i w postawie okazywał w czasie modlitwy pokorę i uniżenie (…) (por. Łk 18, 9, 14). Należy też ściszyć ton głosu. Jakiego by to trzeba gardła, gdyby wysłuchanie zależało od siły głosu? Bóg słucha nie głosu, lecz serca. (…) Cóż lepszego osiągają ci, którzy głośno się modlą, jak tylko to, że przeszkadzają swoim sąsiadom? Również, co do klęczenia w czasie modlitwy, różnie się zapatrują ci, którzy uchylają się od tego w sobotę. (…) My zgodnie z tradycją powinniśmy jedynie w dniu zmartwychwstania Pańskiego (i w każdą niedzielę) wstrzymać się nie tylko od klęczenia, ale od każdego znaku lęku i pochodzącej z niego służby, odkładając nawet zajęcia, aby nie dać miejsca diabłu.(…) Jeśli chodzi o inny czas, to któż będzie wątpił, że codziennie należy padać przed Bogiem, przynajmniej przy pierwszej modlitwie, którą dzień rozpoczynamy? W okresie postu i stacji nie powinniśmy w ogóle modlić się bez klęczenia i szczególnych oznak pokory”. (Tertulian, O modlitwie,16-17. 23)


Hiszpania. Nowy dekret wprowadza limity cen wynajmu mieszkań - Polsat News\nHiszpania. Nowy dekret wprowadza limity cen wynajmu mieszkań\n26.10.2021, 21:27 Świat\nJak wynika z dekretu, administracja państwowa będzie w niektórych częściach kraju mogła ustalić limity czynszów wynajmowanych mieszkań\nZatwierdzony we wtorek podczas posiedzenia rady ministrów Hiszpanii dekret pozwala na ograniczenie cen wynajmu w tych częściach kraju, gdzie dostępnych jest niewiele mieszkań. Pozwala też zablokować wartość wynajmu w przypadku umów krótkoterminowych.\nDziki lokator. Zmienił zamki w drzwiach, nie płaci za wynajem\nW przypadku pozostałych podmiotów wynajmujących mieszkania właściciele będą mogli wydłużyć umowę o ponad 10 lat, dzięki czemu zyskają możliwość podniesienia czynszu o 10 proc.\nAdministracja będzie mogła ustalać limity czynszów\nNowością w rządowym dekrecie jest upoważnienie państwa do kontrolowania cen na rynku wynajmu nieruchomości. Administracja państwowa będzie w niektórych częściach kraju mogła ustalić limity czynszów wynajmowanych mieszkań. Dotyczy to regionów, w których z powodu braku mieszkań ceny wynajmu wyraźnie odbiegają od średniej krajowej.\nZOBACZ: Hiszpania. Sąd nakazał wycofanie ze szkół w Castellon książek z perspektywy i o tematyce LGBTI\nNowe prawo przewiduje również, że 30 proc. budowanych w najbliższych latach budynków mieszkalnych w Hiszpanii mają stanowić mieszkania socjalne dla najbiedniejszych rodzin.\nKomentatorzy wskazują, że choć projekt będzie musiał zostać jeszcze zatwierdzony przez parlament, jest niemal pewne, iż rządząca koalicja zdobędzie jego poparcie.