Estrutura das proteínas - Wikipedia, a enciclopedia libre\nEstruturas das proteínas.\nA estrutura das proteínas describe os varios niveis de organización das moléculas de proteínas. Refírese ao conxunto de propiedades de disposición no espazo das moléculas de proteína, as cales proceden en último extremo da súa secuencia de aminoácidos, e das características físicas do medio que as rodea e a presenza de compostos simples ou complexos que as estabilicen e/ou induzan nelas un pregamento específico, distinto do esperado espontaneamente. Por tanto, deriva dos seus compoñentes, é dicir, da propia estrutura dos aminoácidos concretos que as compoñen, de como interaccionan quimicamente estes, de forma xerarquizada e específica, e está relacionada co destino celular e a función biolóxica que exercen.\n1 Termodinámica do pregamento\n1.2 Interaccións entre cargas\n1.3 Enlaces de hidróxeno internos\n1.4 Interaccións de van der Waals\n1.5 Interaccións hidrofóbicas\n2 Función das pontes disulfuro\n3 Niveis de estruturación\n3.1 Estrutura primaria\n3.2 Estrutura secundaria\n3.2.1 Hélice alfa\n3.2.2 Folla beta\n3.3 Estrutura terciaria\n3.4 Estrutura cuaternaria\n4 Ángulos de rotación e representacións de Ramachandran\n5 Dominios, motivos e outros elementos conformacionais\n6 Cinética do pregamento das proteínas\n7 Elementos moduladores\n8 Clasificación estrutural\n9 Determinación da estrutura proteica\nTermodinámica do pregamento[editar | editar a fonte]\nEn condicións fisiolóxicas, o proceso de pregamento dunha proteína globular está claramente favorecido termodinamicamente, é dicir, o incremento de enerxía libre global do proceso debe ser negativo (aínda que algún dos seus pasos pode ser positivo). Este cambio atínguese equilibrando unha serie de factores termodinámicos como a entropía conformacional, as interaccións carga-carga, as pontes de hidróxeno internas, as interaccións hidrofóbicas e as interaccións de van der Waals. .\nEntropía conformacional[editar | editar a fonte]\nDefínese entropía conformacional do pregamento como a diminución da entropía (da aleatoriedade) durante o paso desde unha multitude de conformacións de nobelo aleatorio ata unha única estrutura pregada. A enerxía libre, representada na ecuación ΔG = ΔH - T ΔS, demostra que o ΔS negativo realiza unha contribución positiva a ΔG. É dicir, o cambio de entropía conformacional oponse ao pregamento. Por tanto, o ΔG global, que debe ser negativo, débese a que ou ben ΔH é negativo e grande ou a algún outro aumento da entropía co pregamento. Na práctica danse ambas as cousas.\nA orixe do ΔH negativo é o cúmulo de interaccións favorables enerxeticamente que se dan no interior do glóbulo proteico, interaccións que adoitan a non ser covalentes.\nInteraccións entre cargas[editar | editar a fonte]\nAs interaccións carga-carga danse entre grupos polares e cargados das cadeas laterais dos aminoácidos compoñentes do polipéptido, xa que os grupos carboxilo e amino do carbono alfa están implicados no enlace peptídico e non interveñen nelas. Deste modo, ditos grupos ionizados atráense e forman un equivalente ao que serían sales entre os residuos do polipéptido: de feito, denomínanse ás veces pontes salinas. Ditas interaccións desaparecen cando o pH do medio fai que se perda o estado de ionización do grupo, e esta é unha das causas da desnaturalización rápida das proteínas cando se engaden ao medio ácidos ou bases, o que fai que as proteínas deban estar nun medio cun pH tamponado e moderado, que é o fisiolóxico, agás excepcións, como pode ser, por exemplo, o interior do lisosoma.\nEnlaces de hidróxeno internos[editar | editar a fonte]\nArtigo principal: Enlace de hidróxeno.\nDúas moléculas enlazadas por medio de catro pontes de hidróxeno, representadas por liñas de puntos.\nAs cadeas laterais de moitos aminoácidos compórtanse como doadores ou como aceptores de enlaces de hidróxeno (por exemplo, no caso dos grupos hidroxilo da serina e os grupos amino da glutamina, por exemplo). Ademais, se os protóns das amidas ou os carbonilos do armazón polipeptídico non están implicados no enlace peptídico, poden interaccionar tamén neste tipo de unións estabilizadoras.\nAínda que os enlaces de hidróxeno son febles en disolución acuosa, o seu grande número pode estabilizar a estrutura terciaria das proteínas.\nInteraccións de van der Waals[editar | editar a fonte]\nArtigo principal: Forzas de Van der Waals.\nO denso empaquetamento no núcleo das proteínas globulares facilita a interacción feble entre grupos moleculares sen carga. Ditos enlaces son de baixa enerxía, mais o seu abundante número compensa a súa debilidade. Cada interacción individual só contribúe nuns poucos kilojoules á entalpía de interacción negativa global. Pero a suma de todas as contribucións de todas as interaccións si que pode estabilizar a estrutura pregada. Deste xeito, unha contribución enerxética favorable feita pola suma das interaccións intramoleculares compensa de modo máis que suficiente a entropía desfavorable do pregamento.\nInteraccións hidrofóbicas[editar | editar a fonte]\nArtigo principal: Interacción hidrofóbica.\nPor definición, calquera substancia hidrofóbica en contacto coa auga provoca que esta se afaste e se agrupe en estruturas denominadas clatratos. Esta ordenación corresponde a unha diminución da entropía do sistema. No caso das proteínas, os residuos hidrofóbicos dos aminoácidos quedan orientados, no seu pregamento, cara ao interior da molécula, en contacto con outros residuos semellantes e lonxe da auga. En consecuencia, a disposición cara ao interior dos grupos hidrófobos aumenta a aleatoriedade do sistema "proteína máis auga" e, por tanto, produce un aumento de entropía ao dobrarse. Este aumento de entropía produce unha contribución negativa á enerxía libre do pregamento e aumenta a estabilidade da estrutura proteica.\nFunción das pontes disulfuro[editar | editar a fonte]\nArtigo principal: Ponte disulfuro.\nMolécula de cistina, orixinada pola condensación de dúas cisteínas por medio dun enlace disulfuro.\nA estabilización da proteína recentemente pregada pode acontecer por medio da formación de pontes disulfuro entre residuos do aminoácido cisteína adxacentes ou enfrontados. Dito procesamento prodúcese en moitos casos no lume do retículo endoplasmático por acción do encima disulfuro isomerase, presente en todas as células eucariotas. Dito encima, que cataliza a oxidación dos grupos sulfhidrilo ou grupos tiol (-SH2) dos residuos de cisteína, é especialmente abondosa en órganos como o fígado ou páncreas, onde se producen pequenas cantidades de proteínas que conteñen este tipo de enlaces.\nNiveis de estruturación[editar | editar a fonte]\nRepresentación da estrutura proteica a tres niveis: arriba, o primario, que depende da composición de aminoácidos; no centro, o secundario, definido polas estruturas en hélice alfa, folla beta e semellantes; e abaixo o terciario, que depende de todos os aspectos volumétricos.\nA estrutura das proteínas pode xerarquizarse nunha serie de niveis, interdependentes. Estes niveis corresponden a catro estruturas:\nEstrutura primaria, que corresponde á secuencia de aminoácidos.\nEstrutura secundaria, que provoca a aparición de motivos estruturais.\nEstrutura terciaria, que define a estrutura das proteínas compostas por un só polipéptido.\nEstrutura cuaternaria, cando intervén máis dun polipéptido.\nEstrutura primaria[editar | editar a fonte]\nArtigo principal: Estrutura primaria das proteínas.\nA estrutura primaria das proteínas refírese á secuencia de aminoácidos, é dicir, a combinación liñal dos aminoácidos por medio dun tipo de enlace covalente, o enlace peptídico. Os aminoácidos están unidos por enlaces peptídicos, e unha das súas características máis importante é a coplanaridade dos radicais constituíntes do enlace.\nA estrutura liñal do péptido definirá en grande medida as propiedades de niveis de organización superiores da proteína. Esta orde é consecuencia da información do material xenético: Cando se produce a tradución da información contida no ARN (copia complementaria dun xene de ADN) obtense a orde de aminoácidos que van dar lugar á proteína. Pódese dicir, por tanto, que a estrutura primaria das proteínas non é máis que a orde dos aminoácidos que as conforman.\nArtigo principal: Estrutura secundaria das proteínas.\nA estrutura secundaria das proteínas é a disposición espacial local do esqueleto proteico, grazas á formación de pontes de hidróxeno entre os átomos que forman o enlace peptídico, é dicir, un tipo de enlace non covalente, sen facer referencia á cadea lateral. Existen diferentes tipos de estrutura secundaria:\nEstrutura secundaria ordenada, (tramos repetitivos onde se encontran as hélices alfa e cadeas beta, e non repetitivos onde se encontran os xiros beta e comba beta).\nEstrutura secundaria non ordenada.\nOs motivos máis comúns son a hélice alfa e a folla beta.\nHélice alfa[editar | editar a fonte]\nOs aminoácidos nunha hélice α están dispostos nunha estrutura helicoidal dextroxira, cuns 3,6 aminoácidos por volta. Cada aminoácido supón un xiro duns 100° na hélice, e os carbonos α de dous aminoácidos contiguos están separados por 1,5Å. A hélice está estreitamente empaquetada, de forma que non hai case espazo libre dentro da hélice. Todas as cadeas laterais dos aminoácidos están dispostas cara ao exterior da hélice.\nO grupo amino do aminoácido (n) pode establecer un enlace de hidróxeno co grupo carbonilo do 4º aminoácido seguinte (n+4). Desta forma, cada aminoácido (n) da hélice forma dúas pontes de hidróxeno cos grupos C=O e N-H do seu enlace peptídico e os do 4º aminoácido anterioer e o 4º posterior (n+4 e n-4). En total son 7 enlaces de hidróxeno por volta. Isto estabiliza enormemente a hélice.\nA folla ou lámina beta fórmase polo posicionamento paralelo de dúas cadeas de aminoácidos dentro da mesma proteína, no que os grupos amino dunha das cadeas forman enlaces de hidróxeno cos grupos carboxilo da oposta. É unha estrutura moi estable que pode chegar a orixinarse por unha rotura dos enlaces de hidróxeno durante a formación da hélice alfa. As cadeas laterais desta estrutura están posicionadas sobre e baixo o plano das láminas. Ditos substituíntes non deben ser moi grandes, nin crear un impedimento estérico, xa que se vería afectada a estrutura da lámina.\nArtigo principal: Estrutura terciaria das proteínas.\nÉ o modo en que a cadea polipeptídica se prega no espazo, é dicir, como se enrola unha determinada proteína, xa sexa globular ou fibrosa. É a disposición dos dominios no espazo.\nA estrutura terciaria establécese de maneira que os aminoácidos apolares se sitúan cara ao interior e os polares cara ao exterior en medios acuosos. Isto provoca unha estabilización por interaccións hidrofóbicas, de forzas de van der Waals e de pontes disulfuro  (covalentes, entre aminoácidos de cisteína convenientemente orientados) e por medio de enlaces iónicos.\nEstrutura cuaternaria[editar | editar a fonte]\nArtigo principal: Estrutura cuaternaria das proteínas.\nA hemoglobina é unha proteína tetramérica que acostuma empregarse como exemplo de proteína con estrutura cuaternaria.\nA estrutura cuaternaria deriva da conxunción de varias cadeas peptídicas que, asociadas, conforman un ente multimérico, que posúe propiedades distintas ás dos monómeros que o compoñen. Ditas subunidades asócianse entre si porr medio de interaccións non covalentes, como poden ser pontes de hidróxeno, interaccións hidrofóbicas ou pontes salinas. Para o caso dunha proteína constituída por dous monómeros, un dímero, este pode ser un homodímero, se os monómeros constituíntes son iguais, ou un heterodímero, se non o son.\nÁngulos de rotación e representacións de Ramachandran[editar | editar a fonte]\nÁngulos de rotación na cadea peptídica. A convención da dirección de rotación positiva móstrase polo sentido da frecha.\nNunha cadea polipeptídica defínense dous enlaces do armazón que poden rotar: un é o enlace entre o nitróxeno e o Cα, e o outro o enlace entre o Cα e o osíxeno do carbonilo. Ambos os dous definen dous ángulos de rotación:\nO ángulo de rotación φ, definido polos catro átomos sucesivos do esqueleto CO-NH-Cα-CO, que implica a dous aminoácidos.\nO ángulo de rotación ψ, definido polos catro átomos sucesivos do esqueleto: NH-Cα-CO-NH, que implica a dous aminoácidos.\nA orientación do eixe de xiro considerada positiva por convención móstrase na imaxe; corresponde á das agullas do reloxo.\nExisten dúas excepcións nos aminoácidos que se representan nestes diagramas: a glicina, que carece dun substituínte (só ten un H), e a prolina, cíclica debido a ter unha estrutura tipo pirrol, non cumpren os requisitos requiridos para unha representación convencional \nDiagrama de Ramachandran dunha proteína. As zonas enerxeticamente favorables están representadas por contornos coloreados. Cada aminoácido está representado por un punto vermello. Márcanse con cruces as glicinas, as cales non posúen cadea lateral (só un H).\nPódese describir, por tanto, a conformación do armazón de calquera residuo concreto dunha proteína especificando estes dous ángulos. Con estes dous parámetros podemos describir a conformación de dito residuo nun mapa por medio dun punto, con coordenadas φ e ψ. Para determinados tipos de estrutura secundaria, como a hélice alfa, todos os residuos comparten ditos ángulos, polo que un punto no mapa en determinada posición pode describir unha estrutura secundaria. Estes mapas, denominados representacións de Ramachandran, polo bioquímico G. N. Ramachandran que os usou amplamente en 1963, permiten deducir ditas conformacións.\nDominios, motivos e outros elementos conformacionais[editar | editar a fonte]\nArtigo principal: Dominio proteico.\nÉ común que algunhas zonas da proteína teñan entidade estrutural independente, e a miúdo funciós bioquímicas específicas, como, por exemplo, algunha actividade catalítica. A súa natureza depende das estruturas anteriormente citadas a todos os niveis.\nA estrutura cuaternaria deriva da conxunción de varias cadeas peptídicas que, asociadas, conforman un ente multimérico con propiedades distintas.\nDominio de unión ao calcio da calmoldulina; as esferas azuis representan o metal.\nAs proteínas están organizadas en moitas unidades. Un dominio estrutural é un elemento da estrutura das proteínas que se autoestabiliza e a miúdo estabiliza os motivos conformacionais independentemente do resto da cadea da proteína. Moitos dominios son únicos e proceden dunha secuencia única dun xene ou unha familia xénica pero outros aparecen nunha variedade de proteínas. Os dominios son a miúdo seleccionados evolutivamente porque posúen unha función importante na bioloxía da proteína á que pertencen; por exemplo, "o domino de unión ao calcio da calmodulina". A enxeñaría xenética permite modificar os dominios dunha proteína para xerar proteínas quiméricas con funcións novidosas. Un motivo neste sentido refírese a unha combinación específica de elementos estruturais secundarios (como os hélice-xiro-hélice). Estes elementos chámase a miúdo superestruturas secundarias.\nAdoita denominarse motivo conformacional de forma global a un tipo de motivo, como o barril beta. A estrutura dos motivos con frecuencia consta de só uns poucos elementos, por exemplo, as hélice-xiro-hélices, que só teñen tres. A “secuencia espacial” é a mesma en todas as instancias do motivo. A súa orde é bastante irregular dentro do xene subxacente. Os motivos estruturais da proteína comunmente inclúen xiros de lonxitude variable en estruturas indeterminadas, o que crea a plasticidade necesaria para unir dous elementos no espazo que non están codificados por unha secuencia de ADN adxacente nun xene. Mesmo cando están codificados os elementos estruturais secundarios dun motivo na mesma orde en dous xenes, a composición cuantitativa de aminoácidos pode variar. Isto non só é certo debido ás complicadas relacións entre a estrutura terciaria e primaria, senón por cuestións relativas ao tamaño. Aínda que na base de datos do lévedo Saccharomyces cerevisiae hai descritas unhas 6.000 proteínas, hai moitos menos dominios, motivos estruturais e pregamentos. Isto é, en parte, consecuencia da evolución. Isto significa, por exemplo, que un dominio dunha proteína pode ser trasladado dunha a outra, dando así unha nova función ás proteínas. Debido a estes mecanismos, os dominios ou motivos estruturais poden ser comúns a varias familias de proteínas.\nCinética do pregamento das proteínas[editar | editar a fonte]\nAínda que o pregamento das proteínas parta dun estado liñal inicial e un final ben definidos, o proceso de pregamento non é algo brusco cun lugar de partida e un fin, senón que está pragado de intermedios temporalmente mensurables e de vital importancia. Mesmo, a estrutura final non é en absoluto estática: algúns autores imaxinan as proteínas como entidades dinámicas que continuamente mudan de estrutura, dun modo similar ao latexo cardíaco \nO pregamento dunha proteína é un acontecemento rápido, que se completa en apenas un segundo, topoloxicamente é un problema moi complexo. Este feito deu lugar ao paradoxo de Levinthal (de Cyrus Levinthal en 1968): un cálculo aproximado indica que unha cadea polipeptídica duns 120 residuos posúe unhas 1050 conformacións. Aínda que a molécula puidera intentar unha nova conformación cada 10−13 segundos, necesitaríanse uns 1030 anos para intentar un número significativo delas. Porén, proteínas destas características préganse in vitro nun minuto.\nA resolución do paradoxo pasa pola aceptación da existencia de estados de pregamento intermedios, nos que a proteína se encontra parcialmente despregada, nunha secuencia de acontecementos como a seguinte:\nNucleación do pregamento.\nElementos moduladores[editar | editar a fonte]\nO papel da temperatura é crucial porque a enerxía cinética contida nos átomos, dálles reactividade aos aminoácidos e, por tanto, ás proteínas. Porén, existe un límite, a uns 50 °C, superado o cal as proteínas perden a súa conformación porque se desnaturalizan.\nA desnaturalización, producida pola temperatura e outros axentes desnaturalizantes, ocorre a varios niveis:\nNa desnaturalización da estrutura cuaternaria, as subunidades de proteínas sepáranse ou alteran a súa posición espacial.\nA desnaturalización da estrutura terciaria implica a interrupción de:\nEnlaces covalentes entre as cadeas laterais dos aminoácidos (como as pontes disulfuro entre as cisteínas).\nEnlaces non covalentes dipolo-dipolo entre cadeas laterais polares de aminoácidos.\nEnlaces dipolo inducidos por forzas de van der Waals entre cadeas laterais non polares de aminoácidos.\nNa desnaturalización da estrutura secundaria as proteínas perden todos os patróns de repetición regulares como as hélices alfa e adoptan formas aleatorias.\nA estrutura primaria, a secuencia de aminoácidos ligados por enlaces peptídicos, non se interrompe pola desnaturalización.\nO pH afecta ao estado iónico dos aminoácidos, que son zwitterións, que non teñen implicado o seu grupo amino nin carboxilo no enlace peptídico e, especialmente, a aqueles polares, con algún grupo cargado na súa cadea lateral. O estado de ionización deste afecta á reactividade e posibilidade, por tanto, de producir un enlace químico.\nChaperonas[editar | editar a fonte]\nArtigo principal: Chaperona.\nAs proteínas tipo chaperona son un conxunto de proteínas presentes en todas as células cuxa función é a de axudar ao pregamento doutras proteínas, tras a súa síntese ou durante o seu ciclo de actividade (por exemplo, en defensa contra o estrés térmico). Estas chaperonas non forman parte da estrutura primaria da proteína funcional, senón que só se unen a ela para axudaren no seu pregamento, ensamblaxe e transporte celular a outra parte da célula onde a proteína realiza a súa función. Os cambios de conformación tridimensional das proteínas poden estar afectados por un conxunto de varias chaperonas que traballan coordinadas, dependendo da súa propia estrutura e da dispoñibilidade das chaperonas.\nExisten substancias químicas non proteicas que poden estabilizar ás proteínas por medio do establecemento de pontes de hidróxeno, en substitución aos establecidos coa auga. Por exemplo, a trehalosa, un azucre que se emprega en biotecnoloxía para favorecer a viabilidade das solucións ricas en proteína mesmo en condicións de estrés ambiental \nAs chaperonas, localizadas en todos os compartimentos celulares, agrúpanse en dúas familias xerais.\nChaperonas moleculares. Que se unen e estabilizan a proteínas despregadas ou parcialmente pregadas, evitando así que se agrupen e que sexan degradadas. Integran a familia das Hsp70 no citosol e a matriz da mitocondria, BiP no retículo endoplasmático e DnaK nas bacterias.\nChaperoninas. Que facilitan directamente o pregamento das proteínas. Inclúen a: TriC, en eucariotas; e GroEL, en bacterias e cloroplastos.\nDesenvolvéronse moitos métodos para a clasificación estrutural das proteínas; a recompilación de datos almacénase no Protein Data Bank (PDB). Moitas bases de datos existentes clasifican as proteínas usando diferentes métodos. O SCOP, CATH e FSSP son os máis usados.\nOs métodos usados poderían clasificarse en: puramente manuais, manuais e automáticos e puramente automáticos. O maior problema destes métodos é a integración dos datos. A clasificación é a mesma entre SCOP, CATH e FSSP para a maioría das proteínas que foron clasificadas, pero hai aínda algunhas diferenzas e inconsistencias.\nDeterminación da estrutura proteica[editar | editar a fonte]\nArredor do 90% das estruturas das proteínas dispoñibles no Protein Data Bank foron determinadas por cristalografía de raios X. Este método permite medir a densidade de distribución dos electróns da proteína nas 3 dimensións (no estado de cristalización), o que permite obter as coordenadas 3D de todos os átomos para determinar a súa posición con certeza. Aproximadamente o 9% das estruturas de proteínas coñecidas foron obtidas por técnicas de resonancia magnética nuclear, que tamén poden ser usadas para identificar estruturas secundarias.\nO efecto do dicroísmo circular na transmisión de ondas polarizadas emprégase na determinación da estrutura das proteínas.\nNótese que os aspectos das estruturas secundarias poden detectarse por medios bioquímicos como o dicroísmo circular O microscopio crioelectrónico converteuse recentemente nun medio para determinar as estruturas proteicas cunha resolución baixa (menos de 5 Å ou 0,5 nm) e prevese que será unha ferramenta importante para os traballos de alta resolución na década próxima. Esta técnica é aínda un recurso importante para científicos que están traballando en complexos moi grandes de proteínas, como a cuberta e cápside dos virus e as proteínas amiloides.\nAproximación á estrutura proteica a distintas resolucións\n>4.0 Coordenadas individuais sen significado\n3.0 - 4.0 Pregamento posiblemente correcto, pero comunmente con erros. Algunhas cadeas laterais posúen mal os rotámeros.\n2.5 - 3.0 Pregamento ben dilucidado salvo nalgúns pregamentos superficiais, mal modelados. Algunhas cadeas laterais longas (Lys, Glu, Gln) e outras curtas (Ser, Val, Thr) mal orientadas.\n2.0 - 2.5 O número de cadeas laterais cun rotámero incorrecto é moito menor. Os erros, pequenos, son detectados normalmente. Os pregamentos superficiais están bastante ben definidos. Os ligandos e a auga son visibles.\n1.5 - 2.0 Poucos residuos posúen mal o rotámero. Os erros pequenos son detectados. Os pregamentos incorrectos son moi raros, mesmo en superficie.\n0.5 - 1.5 En xeral, todo está correctamente resolto. As librarías de rotámeros e os estudos xeométricos fanse a este nivel de precisión.\nExisten multitude de grupos que investigan todo o relacionado coa determinación da estrutura proteica, a súa termodinámica, cinética e implicacións. Estas últimas son de especial relevancia en neuropatoloxía, porque doenzas dexenerativas como o Alzheimer ou infecciosas como a enfermidade de Creutzfeldt-Jakob  teñen a súa causa en alteracións na estrutura das proteínas.\nAs ferramentas de investigación son, en moitos casos, simulacións de pregamentos feitas con programas informáticos. Os proxectos de maior actividade en canto a computación distribuída son:\nFolding@home Arquivado 21 de setembro de 2012 en WebCite (Universidade de Stanford)\nProteins@home (Escola Politécnica de Francia)\nRosetta@home (Universidade de Washington).\n↑ Pickett, S.D.; Sternberg, M.J. (1993). "Empirical scale of side-chain conformational entropy in protein folding" (w). J Mol Biol 231 (3): 825–39. doi:10.1006/jmbi.1993.1329.\n↑ 2,00 2,01 2,02 2,03 2,04 2,05 2,06 2,07 2,08 2,09 2,10 Mathews, C. K.; Van Holde, K.E; Ahern, K.G (2003). "6". Bioquímica (3ª ed.). pp. 204 y ss. ISBN 84-7892-053-2.\n↑ 3,0 3,1 3,2 3,3 Lodish; et al. (2005). Buenos Aires: Médica Panamericana, ed. Biología celular y molecular. ISBN 950-06-1974-3.\n↑ Sela M, Lifson S. (1959). "The reformation of disulfide bridges in proteins". Biochim Biophys Acta 36 (2): 471–8. PMID 14444674. doi:10.1016/0006-3002(59)90188-X. PMID 14444674\n↑ Voet, Donald ; Voet, Judith G. (2004). Wiley - Hoboken, NJ, ed. Biochemistry (3rd ed.). pp. 227–231. ISBN 047119350X.\n↑ 7,0 7,1 Lehninger, Albert (1993). Principles of Biochemistry, 2nd Ed. Worth Publishers. ISBN 0-87901-711-2.\n↑ Payne, W.E.; Garrels, J.I. (1997). "Yeast Protein database (YPD): a database for the complete proteome of Saccharomyces cerevisiae". Nucleic Acids Research 25 (1): 57–62. PMID 9016505. doi:10.1093/nar/25.1.57. PMID 9016505\n↑ Alberts; et al. (2004). Barcelona: Omega, ed. Biología molecular de la célula. ISBN 54-282-1351-8.\n↑ Ellis RJ, van der Vies SM (1991). "Molecular chaperones". Annu. Rev. Biochem. 60: 321–47. PMID 1679318. doi:10.1146/annurev.bi.60.070191.001541. PMID 1679318\n↑ Juan Antonio Lugo-Ríos. "Dicroísmo circular" (en castelán). Arquivado dende o orixinal o 27 de outubro de 2007. Consultado o 8 de outubro de 2007.\n↑ Chen, Shaoxia; Roseman, Alan M.; Hunter, Allison S.; Wood, Stephen P.; Burston, Steven G.; Ranson, Neil A.; Clarke, Anthony R.; Saibil, Helen R. (1994). "Location of a folding protein and shape changes in GroEL - GroES complexes imaged by cryo-electron microscopy" (w). Nature 371 (6494): 261–264. doi:10.1038/371261a0.\n↑ Adrian, Marc; Dubochet, Jacques; Lepault, Jean; McDowall, Alasdair W. (1984). "Cryo-electron microscopy of viruses". Nature 308 (5954): 32–36. doi:10.1038/308032a0.\n↑ Hashimoto M, Rockenstein E, Crews L, Masliah E (2003). "Role of protein aggregation in mitochondrial dysfunction and neurodegeneration in Alzheimer's and Parkinson's diseases.". Neuromolecular Med 4 (1-2): 21–36. PMID 14528050. PMID 14528050\n↑ Baker & Ridley (1996). Humana Press, ed. Prion Disease. New Jersey. 0-89603-342-2.\nTraído desde "https://gl.wikipedia.org/w/index.php?title=Estrutura_das_proteínas&oldid=5952638"\nA última edición desta páxina foi o 4 de xaneiro de 2022 ás 10:51.


Retirada de restos arqueolóxicos destapados polo temporal.\nO alcalde de Foz, operarios municipais, un arqueólogo da Xunta de Galicia e membros da asociación Mariña Patrimonio retiraron hoxe tres muíños de man destapados polos últimos temporais en castros do litoral focense.\n2.7/5 [46 Voto/s]\nFoz, 13 de marzo de 2014.- O alcalde de Foz, Javier Jorge Castiñeira, operarios municipais, un arqueólogo da Xunta de Galicia e membros da asociación Mariña Patrimonio retiraron hoxe tres muíños de man que foron destapados polos últimos temporais en castros do litoral focense, concretamente na zona comprendida entre O Ollo do Mar e O Carreiro.\nO rexedor municipal explicou que “foron retiradas tres pezas de muíños de man que había localizadas nos castros costeiros que hai entre O Ollo do Mar e O Carreiro, moi cerquiña do paseo marítimo de Foz. Quedaron á vista polos últimos temporais e por temor a que alguén puidera levalas decidimos retiralas e que queden custodiadas en dependencias do Concello de Foz”.\nJavier Castiñeira destacou que “chama a atención que son tres pezas moi ben feitas e denota a actividade que había nos séculos II e III na costa de Foz. Xa temos o castro de Fazouro, que é unha referencia de castro costeiro no noso municipio, e demostra que en toda a costa había múltiples asentamentos castrexos con moita actividade diaria. Proba disto son estas tres pezas de muíños de man que se atoparon en menos de 50 metros e que o temporal deixou á vista”.\nO alcalde agradeceu “a colaboración dos técnicos da Xunta de Galicia e do departamento de Patrimonio, porque autorizou a retirada, e por suposto a colaboración dos amigos da asociación Mariña Patrimonio, que foron os que os descubriron e se puxeron en contacto comigo. Entre todos fixemos as xestións para poder retiralos e agora quedan a bo recado na Casa da Cultura”.


Inmigración Europea en Galicia (1) – Abrente incerto\nInmigración Europea en Galicia (1)\nPublicado porSantiago González Avión 13 Febreiro 2014 13 Febreiro 2014 Publicado enDesenvolvemento,Inclusión Social\nTodos sabemos xa que o SI de Suíza ao control da inmigración trata de controlar os fluxos de persoas nun mundo globalizado, onde os capitais, as mercadorías e mesmo os estilos de vida e as tendencias culturais flúen cada vez con menos fronteiras. Si, tamén as tendencias culturais, porque a homoxeneidade progresiva nas diferentes tecnoloxías que configuran a vida cotiá tenden a homoxeneizarnos. E porque a chamada “cultura POP”, a cultura de consumo en xeral, tende a circular cada vez con menos límites, a pesar das diferentes formas de censura.\nTamén sabemos que cada vez hai máis xente pretendendo poñer límites ás migracións interiores na Unión Europea. Unha sorte de retorno á Unión Aduaneira, que non teña implicacións maiores. A Marine Le Pen e á súa Fronte Nacional faltoulles tempo para dicir que tamén en Francia había que promover un referendo parello, para coutar a libre circulación de persoas ao solar francés, que debe ficar para eles e para sempre.\nEsta pretensión de derrube da Unión Europea como proxecto de convivencia, fíxome reflexionar sobre unha realidade á que non lle viña prestando atención: o incremento da inmigración portuguesa en Galicia. Tomarei nada máis dous datos. O primeiro está tomado de fontes estatísticas españolas: o INE presenta a Portugal como primeiro país de orixe da inmigración en Galicia en 2012 (os últimos datos que ofrecía a pasada semana o IGE), con moita diferenza sobre a segunda nacionalidade, os brasileiros, case empatados cos romaneses. Con este dato, confírmase o que xa anunciabamos o pasado ano: Romanía converteríase en breve na segunda nacionalidade de procedencia da inmigración entre nós, por diante das migracións procedentes de países de África ou América Latina, cos que tradicionalmente tiñamos máis vinculación. De feito, en Pontevedra, a inmigración romanesa xa vai por diante da brasileira. Pero, neste dato chama a atención que mentres que as mulleres procedentes de Brasil son o 64% da inmigración, os romaneses veñen en paridade de xénero e os portugueses os homes son o 61%, nunha porcentaxe inversa á inmigración brasileira.\nPorque publicaba a prensa portuguesa a pasada semana a estatística do desemprego en Portugal. O seu Instituto Nacional de Estatística destacaba que, igual que entre nós, a xente está deixando de solicitar un emprego. Ou, simplemente, marcha á súa procura alí onde hai traballo, lonxe da súa terra. E, mesmo creando 30.000 postos de traballo, hai 67.000 persoas que xa non buscan traballo en Portugal. Porque marcharon de Portugal nos últimos dous anos arredor de 90.000 persoas. Sabemos que 638 viñeron parar entre nós. Non son moitas, pero é que non somos un país onde sobre o traballo. Os sociólogos portugueses din que hai un retorno ao perfil da emigración dos anos sesenta: marchan os homes; quedan as mulleres que son as que andan á procura do traballo que aínda queda en Portugal. Exactamente ese é o perfil de inmigrante portugués que estamos a recibir. Diferenza cos anos sesenta? Estamos nunha Unión que é máis que un espazo de circulación de mercadorías. A xente ten dereitos. E non podemos (de momento) pensar que sobran aquí, que deben volver ás súas casas. Para os nostálxicos das moedas nacionais, das fronteiras nacionais e das políticas baseadas na identidade, velaí un motivo para a reflexión. E se tamén a nós nos poñen pexas e trabas e debemos circunscribirnos a un mercado de traballo que é o maior produtor de desemprego do mundo?\nO si de Suíza é un NON\nBaixa intensidade no emprego (1)


"Podemos presumir da calidade de leite que temos en Galicia" - Campo Galego\nInicio / Leite / “Podemos presumir da calidade de leite que temos en Galicia”\nA resistencia das bacterias é un dos maiores riscos tanto para a saúde do gando como das persoas e a diminución no uso de antibióticos é un camiño sen retorno que irá acompañado dunha lexislación cada vez máis estrita. María Luisa Barreal, directora técnica do Ligal, destaca a redución de inhibidores no leite que se ten producido nos últimos anos\nCamilo Friol 05/05/2020 12:03 p.m.\nMarisa Barreal, directora técnica do Ligal, nas instalacións do Laboratorio Interprofesional Galego en Mabegondo\n“O leite é hoxe un dos alimentos máis controlados a nivel de presenza de antibióticos, a mellora foi moi grande nese campo, igual que no da calidade hixiénico-sanitaria do leite”, afirma María Luisa Barreal, directora técnica do Ligal, o Laboratorio Interprofesional Galego de Análise do Leite, que cumpre 30 anos.\nSegundo a lexislación comunitaria vixente na actualidade (Regulamentos UE 852/2004, 853/2004 e 854/2004 polos que se establecen os criterios de hixiene e seguridade alimentaria), o titular da explotación é o responsable de garantir a seguridade do leite que produce. Esta seguridade inclúe bactereoloxía, reconto de células somáticas e presenza de antibióticos, un problema sanitario en aumento para o que se prevé un endurecemento a curto prazo da normativa que permite o seu uso.\nA normativa europea fai responsable ao gandeiro da calidade do leite que produce\nSegundo os datos aportados pola directora técnica do Ligal nas últimas xornadas técnicas de vacún leiteiro organizadas por Seragro, no ano 2018 (o último exercicio cos datos de detección de antibióticos publicados na memoria anual do Ligal) fixéronse en Galicia analíticas a un total de 7.907 explotacións leiteiras, das que só o 8% deron algún positivo en presenza de inhibidores nas máis de 1,3 millóns de mostras realizadas. Desas 630 explotacións que tiveron algún positivo, un total de 87 (o 14%), foron reincidentes, é dicir, tiveron máis de 2 positivos no ano.\nSegundo explica María Luisa, “os inhibidores son calquera tipo de substancia que evita que se desenvolvan bacterias no leite, polo que poden ser restos de antibióticos procedentes de tratamentos mal aplicados ou nos que non se respecta o periodo de supresión ou residuos de produtos de limpeza empregados en concentracións moi altas”.\nA presenza de antibióticos no leite é 10 veces menor hoxe que fai 20 anos\nPolos datos que se desprenden das analíticas de detección de inhibidores, a presenza de antibióticos no leite é 10 veces menor hoxe que fai 20 anos. Se no ano 2001 o 0,59% do total de mostras tomadas daba positivo en presenza de inhibidores, no ano 2018 este dato situábase no 0,056%. Aínda que a baixada no uso de antibióticos nas explotacións aínda ten certa marxe de mellora, é difícil que os positivos nas analíticas do leite poidan diminuir moito máis e, de feito, nos últimos dous anos os positivos practicamente están estabilizados. “Débense a pequenos descoidos que sempre pode haber nas explotacións”, explica.\nEn 2018 só o 8% das explotacions galegas tiveron algún positivo por presenza de inhibidores, que se debe na maior parte dos casos a descoidos á hora de separar o leite de vacas tratadas\nEn canto ao tipo de antibióticos detectados, o 97,4% son betaláctámicos, sós ou asociados, e a causa principal da presenza de antibióticos no leite son os tratamentos para a mamite (61% dos casos detectados), seguidos do uso de cánulas de secado (23% dos positivos).\nA causa principal da presenza de antibióticos no leite son os tratamentos para a mamite (61% dos positivos), seguidos do uso de cánulas de secado (23%)\n“Unha das cousas das que podemos presumir en Galicia é que o 84% das explotacións teñen mostras de pago por calidade con cada recollida, o que implica que cada vez que se lles recolle o leite tamén se lles fai análise de presenza de antibióticos”, afirma María Luisa. No Ligal analízanse unha media de 12.000 mostras ao día e en base a elas efectúase o pago por calidade ao gandeiro, tómanse os datos para o control leiteiro e efectúase a detección de antibióticos.\nLímites legais moi estritos\nO Regulamento Comunitario 37/2010 relativo ás sustancias famacoloxicamente activas e a súa clasificación establece límites máximos de residuos nos produtos alimenticios de orixe animal, entendidos como o contido de residuos resultante da utilización dun medicamento veterinario legalmente autorizado pola UE e considerado como admisible desde o punto de vista da seguridade do consumidor.\n“Os límites legais son moi estritos”, asegura a directora técnica do Ligal. Pon un exemplo: “unha única cánula de penetamato que lle poñamos a unha vaca que dá 10 litros de leite se logo entregamos ese leite á industria, contamina unha cisterna enteira de 10.000 litros de leite cunha concentración de residuo en leite que vai ser catro veces superior ao que a lexislación permite que haxa dese antibiótico”, explica.\nUnha única cánula de penetamato que lle poñamos a unha vaca que dá 10 litros de leite contamina unha cisterna enteira de 10.000 litros de leite cunha concentración de residuo en leite catro veces superior ao permitido\nPara a detección destes residuos de antibiótico procedentes dos tratamentos é obrigatoria a realización de analíticas. O Real Decreto 1728/2007 sobre mostreo diferencia tres tipos de probas para a detección de inhibidores de bacterias no leite: na explotación, é dicir, no tanque antes de ser cargado o leite no camión de recollida; na propia cisterna antes da súa descarga na planta de transformación; e en laboratorio.\nO laboratorio de referencia en Galicia desde o ano 1990 é o Ligal, que analiza anualmente máis de 3,3 millóns de mostras, a metade para o Control Leiteiro das explotacións efectuado a través dos Africor e a outra metade para o pago por calidades que realizan s industrias. Estas probas tratan de detectar tamén os principais antibióticos, entre outros amoxicilina, ampicilina, oxitetraciclina e quinolonas.\nProtocolo para a inmobilización de explotacións\nNo Ligal realízanse 12.000 analíticas diarias\nNa análise que se realiza no Ligal para o pago por calidades por parte das industrias aos gandeiros inclúese un test lento para a detección de inhibidores cuxo protocolo determina que en caso de producirse un positivo este será comunicado tanto á industria como ao gandeiro mediante unha mensaxe SMS.\nAs mostras de leite son tomadas polas industrias nas distintas explotacións e mantidas a unha temperatura inferior a 8ºC, pois en caso contrario son rexeitadas. O Real Decreto 1728/2007 obriga aos tomadores de mostras, tanto nas explotacións como nas industrias, a pasar un curso que deben renovar cada 4 anos para lograr uns protocolos que fagan que as mostras tomadas sexan fiables.\nAs mostras refrixeradas chegan ao Laboratorio Interprofesional de Galicia, onde son analizadas a primeira hora do día seguinte. En caso de que haxa un positivo comunícase nese mesmo momento e un inspector desprázase ese mesmo día á explotación para a realización dun test rápido co obxectivo de poder liberar canto antes á gandaría para que poida seguir entregando o leite. Permítese ou non a entrega dese leite en función de se se mantén ou non o positivo detectado no tanque do día anterior. En caso de que persista o positivo inmobilízase a gandaría e colócase unha pegatina vermella que impide a entrega do leite á industria.\nUn positivo en antibióticos supón a baixa do Recaldi durante seis meses\nO obxectivo da rapidez na comunicación e na detección é garantir, por un lado, a seguridade alimentaria e, por outro, que os gandeiros non se vexan obrigados a tirar leite apto para o consumo. Tamén se remite comunicación á Consellería do Medio Rural, xa que este positivo implica a baixa da explotación no Recaldi (Rexistro de Explotacións de Calidade Diferenciada) por un periodo de 6 meses. En caso de persistir o positivo durante dous días seguidos, os servizos oficiais da Consellería do Medio Rural acudirían a tomar mostras a esa granxa para control oficial.\n“Os periodos de supresión dos medicamentos poden variar”\nMoitas veces a contaminación prodúcese por descoidos á hora de separar vacas tratadas durante o muxido\nPara evitar a contaminación do leite con antibióticos procedentes dos tratamentos ao gando a normativa establece uns tempos de espera mínimos para a entrega do leite unha vez aplicado un medicamento á vaca, aínda que existen unha serie de factores que poden modificar estes tempos de espera fixados nos prospectos, explica María Luisa.\nPor exemplo, cando a vaca ten mamite prodúcese un dano na barreira hematomamaria, o que fai que os antibióticos presentes no sangue, por exemplo o celtiofur, pasen ao leite. Do mesmo xeito, cando o animal ten cetose prodúcese un fallo na función hepática, polo que a degradación do antibiótico retárdase e este permanece máis tempo no organismo.\nNo caso da aplicación combinada de tratamentos intramusculares e intramamarios o tempo de espera será como mínimo de 7 días\nO periodo de espera tamén varía se a medicación non se aplica segundo está pautado (número de doses, tempos de aplicación, cantidade) ou se mesturan varios tratamentos. Neste caso, o Real Decreto 109/1995 establece que en caso de mesturas de produtos veterinarios así como no uso de produtos nos que non estea indicado o periodo de espera, este será como mínimo de 7 días. É o caso da aplicación combinada de tratamentos intramusculares e intramamarios para o tratamento de determinadas enfermidades.\nRegulación das quinolonas\nA directora técnica do Ligal avoga por un “uso prudente” dos antibióticos para “garantir a súa eficacia”. “Hai antibióticos que están producindo moitas resistencias bacterianas e témonos que concienciar todos no seu uso responsable”, pide.\nAínda que asegura que “a mellora foi moi grande neste campo nos últimos anos”, non se conforma coa redución conseguida e afirma que “aínda temos que seguir mellorando máis, aínda que son consciente de que é difícil, pero mellorar as pautas de manexo nas explotacións vai incidir na diminución do uso necesario de antibióticos”, asegura.\nSó se vai autorizar o uso de quinolonas se hai un antibiograma que indique que non hai outros antibióticos axeitados para o tratamento desa infección\nPrevese nos vindeiros anos unha regulación máis estrita do uso de determinados antibióticos nas granxas a nivel europeo. “As quinolonas son antibióticos que se van regular, de feito en moitos países xa está regulado o seu uso, de maneira que só se vai autorizar a súa utilización se hai un antibiograma que indique que non hai outros antibióticos axeitados para o tratamento desa infección”, explica.\nO Ligal leva xa tres anos facendo control de quinolonas en todas as mostras que dan positivo en antibióticos e tamén controis aleatorios de quinolonas a un 10% das explotacións que dan negativo “porque o test lento detecta bastante mal as quinolonas e por iso facemos este outro control”, indica Maria Luisa.\n“Hai que ter moito coidado cando se fan tests nas gandeirías”\nPara a detección da presenza de inhibidores no leite, nos laboratorios interprofesionais realízanse tests microbiolóxicos, os chamados tests lentos. No Ligal emprégase o Delvotest, mediante a incubación a 64ºC da bacteria Bacilus stearotermophilus nas placas onde se depositan as mostras de leite. A escolla foi realizada por parte da Xunta Directiva do laboratorio, na que as decisións se toman ao 50% entre os representantes da industria e os representantes dos gandeiros. Optouse por este test porque se considerou o máis axeitado para a detección dos antibióticos que esixe a lexislación.\nUnha vez que é detectado un positivo nunha placa, no Ligal realizan despois a ese leite test rápidos (que funcionan por reacción mediante a unión do antibiótico a un receptor) para a detección de presenza de antibióticos betalactámicos, tetraciclinas e quinolonas. No Ligal optouse polo Rosa Charm como test rápido.\nOs gandeiros traballan a tempo fixo, normalmente con 3 horas de incubación, pero iso non é fiable de todo e induce a enganos e sorpresas desagradables, porque a eles dalles negativo e logo sae positivo no Ligal\nMaría Luisa alerta sobre o uso inaxeitado dos test por parte dos propios gandeiros. En caso de usar test lentos recomenda sempre traballar a tempo variable mediante a introdución nas placas de testigos positivos e negativos, que serían os que determinarían cando rematou o tempo de incubación. “Eu fago un chamamento aos gandeiros para que teñan coidado cando realizan estes test, porque ademais de controlar a temperatura é moi importante o tempo de incubación, e traballar a tempo fixo, na maioría dos casos a 3 horas, pode inducir a erros e a enganos porque o tempo varía en función do nivel de actividade das bacterias, que son seres vivos e non están sempre igual de activas, pásalles o mesmo que ás persoas, polo que estes tests feitos nas explotacións non son de todo fiables e logo hai sorpresas desagradables porque ao gandeiro deulle negativo e logo sae positivo no Ligal”, afirma.\nEn caso de dúbidas eu recomendaría aos gandeiros que manden a mostra a analizar ao Ligal porque os tests que poidan facer eles na casa non vai ter a mesma sensibilidade nin a mesma especificidade que o que facemos nós\nNon recomenda tampouco facer esta proba en tanque porque “a presenza de antibiótico dilúese e a detección é moi diferente e poden levarse un despois unha sorpresa”, polo que considera que unicamente podería ser útil facer este tipo de analíticas a unha vaca concreta. No caso de empregar test rápidos nas explotacións di que “a lectura nunca debe ser visual, sempre con fotómetro, porque se é un positivo dubidoso a ollo non se vai ver”. Por iso, di, “en caso de dúbida eu recomendaría aos gandeiros que mandasen a mostra a analizar ao Ligal, xa que poden facelo, para estaren seguros, porque o test lento feito nas explotacións non ten a mesma fiabilidade que o noso e o test rápido sen fotómetro tampouco”, conclúe.\nMellora continua da calidade do leite nos últimos 20 anos\nTrala entrada de España na CEE no ano 1986 a calidade do leite non queda fixada só polo contido en graxa e proteína, senón tamén pola calidade hixiénica do leite (reconto de microorganismos), para o cal se fomenta a creación de laboratorios interprofesionais (Real Decreto 1462/1987). O Ligal é o laboratorio de referencia para as mostras que se toman nas explotacións e das que depende despois o pago por calidade aos gandeiros.\nA posta en marcha do Ligal permitiu ter ás explotacións e ás industrias unha información ata entón practicamente inexistente dos parámetros contemplados na actual lexislación sanitaria, como son a calidade bacteriolóxica, relacionada coa hixiene e limpeza nos procesos de muxido e conservación do leite, o reconto de células somáticas, relacionado coa situación sanitaria do gando e en particular coa presenza de mamite nas vacas, e sobre o control de residuos de produtos veterinarios no leite, consecuencia da prevención e tratamento das enfermidades do gando.\nDesde entón, a mellora da calidade hixiénica e sanitaria do leite evolucionou en Galicia de forma rápida e continuada. A media do reconto celular en tanque pasou na nosa comunidade das 373.000 células/ml no ano 1995 ás 196.000 que deron como promedio do ano 2019 todas as analíticas efectuadas polo Ligal coas mostras recollidas nas gandarías. En canto á bacteroloxía, a media do ano pasado en Galicia foi de 19.000 unidades formadoras de colonias por ml, cando só 10 anos antes, no 2009, esa cifra situábase nas 42.000.


Cobas (Negreira) - Wikipedia, la enciclopedia libre\nSanta María de Cobas\nLocalización de Santa María de Cobas en España\nLocalización de Santa María de Cobas en La Coruña\n42°55′11″N 8°44′57″O / 42.9197, -8.7492Coordenadas: 42°55′11″N 8°44′57″O / 42.9197, -8.7492\nCobas (llamada oficialmente Santa María de Covas) es una parroquia y un lugar español del municipio de Negreira, en la provincia de La Coruña, Galicia.\nCancelo (O Cancelo)\nGráfica de evolución demográfica de Cobas (parroquia) entre 2000 y 2018\nGráfica de evolución demográfica de Cobas (lugar) entre 2000 y 2018\n↑ Miralbes Bedera, Rosario; de Torres Luna, María Pilar; Rodríguez Martínez-Conde, Rafael (1979). «Negreira». Mapa de límites de las parroquias de Galicia. Santiago de Compostela: Imprenta Paredes. p. 18. ISBN 8460014142.\n↑ «ORDEN de 29 de marzo de 2000 por la que se determinan los nombres oficiales de los topónimos que se relacionan, pertenecientes a los municipios de A Baña, Boimorto, Boiro, Curtis, Irixoa, A Laracha, Mesía, Moeche, Negreira, Oza dos Ríos y As Pontes de García Rodríguez (provincia de A Coruña).».\n↑ Página web del Instituto Nacional de Estadística español con los datos de referencia. Consultado el 18 de enero de 2020.\nMultimedia: Covas, Negreira\nObtenido de «https://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Cobas_(Negreira)&oldid=131188705»\nLocalidades de Negreira\nEsta página se editó por última vez el 24 nov 2020 a las 20:04.


Visita guiada á lonxa do pescado, Espazo +60 Ferrol Afundación\nVisita guiada á lonxa do pescado, Espazo +60 Ferrol\n20-11-2018 23-11-2018 Visita guiada á lonxa do pescado, Espazo +60 Ferrol Visita guiada a cargo do biólogo da Confraría de pescadores. Apúntate no Espazo +60!\tEspazo +60 Ferrol Praza da Constitución, s/n. Ferrol (A Coruña) Afundación socioculturales@afundacion.org Europe/Madrid public true Engadir o calendario\n20 de novembro, ás 11.00 e 12.00 h.\n21 de novembro, ás 11.00 h.\n23 de novembro, ás 11.00 e ás 12.00 h.\n11.00 e 12.00 horas\nO Espazo +60 Afundación de Ferrol, dentro da actividade Rutas naturais, programa excursións ao peirao de Ferrol para participar nunha visita guiada á lonxa do pescado.\nA visita correrá a cargo do biólogo da Confraría de pescadores, quen lles falará aos participantes das características da ría de Ferrol e lles comentará as distintas artes de pesca, a riqueza pesqueira, os bancos marisqueiros, etc. Coñecerán tamén a lonxa do pescado e como funcionan as poxas.\nInscríbete antes do 21 de novembro no Espazo +60 de Ferrol!


Arenal Emevé: Javi García | Club Voleibol Emeve\n«Arenal Emevé: Javi García»\nARGUMENTO: Javi é un mozo xogador de voleibol, un #loitador das pistas. Esta historia narra como Javi, a pesar de numerosos contratempos e lesións, vaise convertendo nun xogador cada vez máis importante, sendo o azoute de cada pavillón que visita na Superliga Masculina de Voleibol. Javi irá medrando e gañándose un nome entre os seus inimigos e, coa axuda dos seus compañeiros #loitadores, chegará a converterse no indiscutible Rey das pistas.\nArenal Emevé. Javi Dovale in Film productions\n← Canteirás e loitadoras\nJavi Dovale, renova có Arenal Emevé →\nUna Respuesta a “Arenal Emevé: Javi García”\nArenal Emevé: Javi García – Deporte Galicia dice:\n[…] Enlace con la noticia original: Arenal Emevé: Javi García […]


Rutas de sendeirismo do concello de Quintela de Leirado - Terra de Celanova\nRutas de sendeirismo en Quintela de Leirado\nALTITUDE ACUMULADA: No estimada.\nMárcanse as coordenadas de inicio: 42.127066", -8.088019".\nDESCRICIÓN: Esta ruta parte de Tornadoiro, uns metros máis adiante do concello e chega ata o núcleo de Chedas. O que máis cabe destacar desta ruta é o seu paso pola ponte romana "dos Carros" no vello camiño de Leirado ao núcleo de Mociños.\nRuta da Sobreira-Santo Cristo\nMárcanse as coordenadas de inicio: 42.13001", -8.089752".\nDESCRICIÓN: Esta ruta parte de Leirado, ás portas do concello, pasa por Augalevada e chega ata o Santo Cristo (capela).\nRuta de la Cachena\nMárcanse as coordenadas de inicio: 42.153891", -8.088298".\nDESCRIPCIÓN: Esta ruta sae cerca do núcleo de Beade. É unha ruta totalmente de montaña na cal se pode apreciar a fauna típica da zona, as vacas de raza cachena.\nRuta do Canal\nMárcanse as coordenadas de inicio: 42° 7' 9.59", -8° 5' 5.51".\nDESCRICIÓN: Esta ruta parte de Os Garaxes e chega ata o límite co concello de Padrenda. Transcorre principalmente por o canal de auga que vai desde o embalse ata a central hidroeléctrica do río Deva sempre rodeados de vexetación autóctona: carballos, bidueiros...\nRuta do Facho\nDISTANCIA: 600 m.\nMárcanse as coordenadas de inicio: 42.129819", -8.088196".\nDESCRICIÓN: Esta ruta conta cun miradoiro na súa parte final. É de dificultade baixa e transcorre por zona de montaña.\nALTITUDE ACUMULADA: 681 m.\nDIFICULTADE: Media, por zona de montaña.\nDESCRICIÓN: LA ruta pódese realizar a pé, a cabalo, en bicicleta de montaña ou en todo terreo. O sendeiro iniciase diante da casa consistorial, lugar onde está colocado o panel explicativo da ruta. Desde aquí colleremos a estrada dirección Xacebáns, o inicio é sobre asfalto que seguimos aproximadamente durante 2 Km. ata chegar ao cruce da estrada que vai desde Bande a Notaria, alí ao lado duns almacéns abandonados e medio derruidos, chamados Os Garaxes. Iniciamos o paseo por un estreito sendeiro rodeados de piñeiros, carballos, bidueiros e vexetación autóctona de gran beleza natural, que nos leva ata un pobo escondido chamado Retortoiro, o sendeiro pasa a un lado del pero podemos acceder a él fácilmente a través dun camiño nuns 20 minutos. Seguindo a ruta entre prados e terras de labranza semiabandoadas, imos baixando cara o río Deva, que presenta unhas boas piscinas naturais para bañarse, aínda que a auga está moi fría, pois as sombras das árbores das ribeiras impiden a chegada de raios solares.\nCruzase por unha robusta ponte de pedra e seguindo o curso do río Deva comeza unha ascensión continua con repeitos ocasionais, en trozos empedrado e noutras ocasións en terra, por norma xeral húmeda, que desemboca noutro empedrado e que chega ata Xacebáns, último pobo desta ruta, onde poderá visitarse un bar situado no antigo forno comunal do pobo ou saciar a sede ou refrescarse nas moitas fontes de auga cristalina que posúen.\nAtravesamos Xacebáns ata chegar a un camiño forestal na cima do pobo, que iniciase unha subida continua por un camiño de terra e pedra solta e, a medida que se progresa cara arriba o paisaxe vaise agrandando. O punto culminante é ao chegar a Penagache, que se identifica perfectamente pola cruz que hai encima dunha inmensa mole granítica. O sendeiro acaba no alto de Penagache a 1.226 metros de altitude. Desde aquí a paisaxe que se pode contemplar é magnífica, poderase ver parte dos vales do Miño, Arnoia, Deva, e xa moi ao lonxe a Limia, a serra de San Mamede, Alto do Rodicio, as serras de Larouco...\nDo outro lado de Penagache escoitase auga caíndo que solo ser verá en inverno cando o volumen desta aumenta, é unha fervenza no regato denominada "o salto do gato". As lendas din que debaixo de Penagache e con entrada por cerca deste regato hai unha cova da época dos mouros.\nDeixando Penagache por unha pista que agora ten momentos de descanso alternando con costas non tan pronunciadas como as anteriores, chegase ao camiño da fronteira enfrente mismo do marco nº21. Tomando a variante esquerda, antes de chegar ao nº22 en territorio portugués, poderase visitar unha mámoa escavada e bastante maltreita. Case frente ao nº23 á esquerda pódese apreciar a impoñente estampa da Mota Grande.\nSeguindo ata o nº27 estará o sendeiro que chega a Celanova e se se achega ata o nº29 1ª é o que leva a Bande.\nMárcanse as coordenadas de inicio: 57.533428", -46.643764".\nDESCRICIÓN: Esta ruta bordea a beira do río. Podemos atopar ata 8 muiños en rehabilitación. Conta cun miradoiro na súa parte final. É de dificultade media- baixa e transcorre por zona de montaña.\nMapa das rutas de sendeirismo en Quintela de Leirado.


Xeografía persoal e -ás veces- poética\nSon chairega de nacemento (Cospeito,1977), pero apenas vivín alí dezaseis meses. Repartín os anos da miña vida entre Laracha, Arteixo, Oza dos Ríos (de onde procede toda a miña familia materna e parte da paterna) e finalmente A Coruña (unha cidade na que nunca quixen vivir).\nEn Laracha tiñamos un cuarto para xogar onde non podiamos xogar porque era excesivamente húmido para os nenos; tamén confundín a deus cunha forma estraña que había enriba dun monte (o último que se vía na liña do horizonte dende o xardín da casa), nunca mentía nen facía trampas nese lugar. Despois contáronme que deus vía a través das paredes e lía tamén os meus pensamentos. Alicia, a miña irmán maior, enfermou moito de repente, tivéronme toda unha tarde asexando tras os cristais da porta de entrada a chegada do médico, que estaba moi ocupado aquel día. Eu levaba un vestido de punto azul, recordoo todo perfectamente. Porque me cambiaron de cuarto -antes durmía con Alicia- e a primeira mañá que espertei nese cuarto só se me ocurriu pensar: Hoxe nacín. Unha parvada, pero dende ese día recordoo todo perfectamente, como se até aquel momento non acabase de nacer. Alí inventei unha memoria estraña, implacable e innecesaria. Alí fun por primeira vez a que agarda. Alí naceu Lucía e, anos despois, Humidosas.\nEn Arteixo aprendín a ler. Tamén pasei un día enteiro nun teatro, vendo os ensaios dunha representación á que non asistín. Así que entrei no grupo de teatro do colexo e botamos todo o ano ensaiando unha obra que nunca se representou. Ás veces cada verso é un ensaio máis (unha escena rival/onde sigo os diálogos metodicamente). Alí , con oito anos, recitei por primeira vez en público, foi co gallo do día das letras, o poema era "Nocturnio", de Curros Enríquez. O sapo e máis o vello, eran dous. En Arteixo naceu Mariña. Gustábame que chorase porque me gustaba facela calar. Un día papá apareceu na casa cun corvo que atopara ferido na canteira. Vivía connosco. Estaba na fiestra todo o día e de vez en cando saía a dar unha volta. Pero nunca aprendeu a voar ben. Aos veciños non lles gustaba que vivísemos cun corvo. Un día pousou no patio do colexo e os nenos non souberon xogar con el. Alomenos, esa foi a historia que nos contaron.\nAgora, entre o chan e a miña man dereita, xusto na cima do parque, aprendo a limpar as palabras e a perder a memoria. E sigo gastando esta nena dende Cospeito, Laracha, Arteixo ou Sta. Cruz de Mondoi. E este lío de inventadas que sempre me asisten [E Yolanda e Alba, que recollen a luz do lixo e lle pintan versos de Alejandra para iluminar o meu cuarto. E Lualdao que nos canta. E Estíbaliz que nos trae xelados. E Susana que nos fai zume de laranxa cando se esgotan as voces. E Alicia, e Lucía, e Mariña]\ncumpro os vintecinco)


Sima Samar - Wikipedia, a enciclopedia libre\nJaghori District e Gázni\npolítica, médica e Activista polos dereitos humanos\nOficial da Ordem do Canadá, Geuzenpenning, John Humphrey Freedom Award, Premios Nobel Alternativos, Profile in Courage Award, Prêmio Ramon Magsaysay e honorary doctor of the University of Alberta\nSima Samar con Hillary Clinton e outras políticas afgás en 2011\nSima Samar (persa: سیما سمر), nada o 3 de febreiro de 1957, é unha activista dos dereitos humanos e política afgá que foi ministra de Asuntos de Mulleres de Afganistán entre decembro de 2001 e 2002, presidenta da Comisión Independente de Dereitos Humanos de Afganistán e relatora especial da ONU sobre a situación dos dereitos humanos no Sudán (2005-2009).\nSamar naceu no distrito de Jaghori da provincia de Ghazni no seo dunha familia hazara. Estudou medicina na Universidade de Cabul e tras licenciarse en febreiro de 1982 practicou a medicina nun hospital público en Cabul, pero logo dalgúns meses houbo de fuxir á súa terra natal para manter a súa seguridade. En Jaghori proporcionou tratamento médico os habitantes das zonas remotas da rexión.\nEn 1984 o réxime comunista arrestou o seu marido e Samar, co seu fillo, fuxiu ao veciño Paquistán e traballou como doutora entre os campos de refuxiados afgáns. Diante a total falta de instalacións sanitarias para as mulleres afgás refuxidas fundou en 1989 a Organización Shuhada que estableceu unha clínica en Quetta dedicada a prestar coidados sanitarios ás mulleres e nenas afgás, así como formación para o persoal sanitario e apertura de escolas nos campos de refuxiados e posteriormente en zonas rurais de Afganistán. Nos anos seguintes a clínica abriu sucursais ao longo de Afganistán e durante o réxime dos talibán tamén estableceu escolas clandestinas para a educación das nenas afgás. En 2012 Shuhada mantiña máis dun cento de escolas e 15 clínicas e hospitais.\nEn decembro de 2001 volveu a Afganistán para exercer como vicepresidenta e ministra de Asuntos das Mulleres no goberno de transición de Hamid Karzai entre o 22 de decembro de 2001 e o 22 de xuño de 2001 mais houbo de dimitir do seu cargo por opoñerse ao poder dos señores da guerra no seo do goberno e ao acusala o fiscal xeral do país de blasfemia por supostamente declarar nunha entrevista que non cría na xaría.\nSamar dirixiu a Comisión Independente de Dereitos Humanos de Afganistán ata xullo de 2019. En 2010 estableceu a Universidade de Gawharshad que ao pouco tiña 1200 estudantes. En 2019 o secretario xeral das Nacións Unidas António Guterres designouna como unha dos oito integrantes do Panel de alto nivel sobre desprazamentos internos, baixo a dirección de Federica Mogherini e Donald Kaberuka e o 18 de setembro de 2019 o presidente Ashraf Ghani nomeouna enviada especial do presidente e ministra de Estado para os dereitos humanos e relacións internacionais.\n↑ Rosemarie Skaine (2008). Women of Afghanistan in the Post-Taliban Era: How Lives Have Changed and Where They Stand Today. McFarland. p. 147.\n↑ Claudia Lohrenscheit (2016). "Human Rights in Afghanistan". En Ellen Christoforatou. Education in a Globalized World: Teaching Right Livelihood. Prolog. pp. 67–68.\n↑ "Sima Samar (2012, Afghanistan)". The Right Livelihood Award.\n↑ "Dr. Sima Samar Biography". Shuhada. 28 de maio de 2012.\n↑ Elaheh Rostami-Povey (2013 ). Afghan Women: Identity and Invasion. Zed Books. p. 59.\n↑ Thomas F. Farr (2008). World of Faith and Freedom: Why International Religious Liberty Is Vital to American National Security. Oxford University Press. p. 6.\n↑ "شهرزاد اکبر رییس جدید کمیسیون مستقل حقوق بشر افغانستان شد". Fars news Agency. 17 de xullo de 2019.\n↑ "High-Level Panel on Internal Displacement" ONU, 3 de decembro de 2019\n↑ "Sima Samar appointed Afghanistan’s Human Rights Minister". The Right Livelihood Award. 18 de setembro de 2019.\nISNI: 0000 0000 4444 6494\nTraído desde "https://gl.wikipedia.org/w/index.php?title=Sima_Samar&oldid=5721692"\nA última edición desta páxina foi o 12 de marzo de 2021 ás 23:16.


Palabras que rimen con nonoshagasdaño - Listado de palabras que riman consonantes con nonoshagasdaño\nPalabras que riman con nonoshagasdaño - Rimas de nonoshagasdaño - Listado de palabras que riman consonantes con nonoshagasdaño\nResultado de: Palabras que rimen con nonoshagasdaño\nListado de palabras que riman consonantes con nonoshagasdaño\nPalabras que riman consonante con nonoshagasdaño de 2 Sílabas:\naño, baño, caño, daño, diaño, faño, gaño, jaño, laño, maño, miaño, paño, plaño, raño, taño, ñaño.\nPalabras que riman consonante con nonoshagasdaño de 3 Sílabas:\nabaño, amaño, antaño, apaño, araño, ataño, bangaño, baraño, bolaño, calaño, calcaño, carcaño, castaño, cestaño, cizaño, compaño, cuamaño, descaño, desmaño, empaño, encaño, engaño, ensaño, entraño, escaño, estaño, extraño, foraño, fustaño, guadaño, hogaño, huraño, maraño, medaño, morgaño, murgaño, musgaño, ogaño, otraño, peldaño, perpiaño, picaño, rebaño, redaño, regaño, rescaño, restaño, sonsaño, sosaño, surcaño, tacaño, tamaño.\nPalabras que riman consonante con nonoshagasdaño de 4 Sílabas:\nabaraño, abrigaño, acabaño, acompaño, aledaño, alzapaño, arrebaño, autobaño, chafarraño, desapaño, desempaño, desengaño, desensaño, desentraño, desestaño, desmaraño, despestaño, encizaño, enmaraño, enmontaño, entrepaño, ermitaño, escuchaño, escudaño, espadaño, mediopaño, paredaño, sobrepaño, soterraño, supitaño, tiritaño, travesaño.\nPalabras que riman consonante con nonoshagasdaño de 5 Sílabas:\natravesaño, barbicastaño, cultipicaño, desacompaño, desenmaraño\nRimas con nonoshagasdaño ordenadas por frecuencia


Mostrando publicacións desta data: Novembro, 2021\nCertame Intercentros no noso auditorio!\nHoxe tivemos a sorte de celebrar no noso auditorio a fase autonómica do certame Intercentros Melómano, un premio de interpretación para solistas, que xa vai polo súa 20ª edición. Representantes dos conservatorios de Galiza achegáronse ao noso centro para compartir a súa música. O Equipo de Dinamización da Convivencia non quere deixar pasar este día sen felicitar aos dous representantes do Xan Viaño, Álex Armán Vilariño (piano) e Aitana López Caaveiro (frauta) que tiveron unha excelente participación, e como non, ao resto dos participantes. Parabéns! Resultados da Fase Autonómica de Galicia: – Primeira clasificada: Alba García García, trompeta, Conservatorio Profesional de Música de Ourense. – Segunda clasificada: Paula Diz Parrondo, violín, Conservatorio Profesional de Música «Manuel Quiroga» de Pontevedra. – Terceiro clasificado (ex aequo): Álex Armán Vilariño, piano, Conservatorio Profesional de Música «Xan Viaño» de Ferrol & Manuel Luis Folgueiras Louzao, fagot, Conservatorio P\nIII Parladoiro do Xan Viaño\nUn ano máis o Equipo de Dinamización da Convivencia ten o orgullo e o pracer de convidar a todo o Xan Viaño a unha nova edición do noso parladoiro. Unha xornada na que desfrutar escoitando os nosos antigos alumnas e alumnas aconsellando e compartindo as súas experiencias coas futuras xeracións. Unha oportunidade tamén para todo o profesorado de reencontrármonos cos que foron alumnos e alumnas nosas. Todos os interesados en asistir contactade con nós no noso correo: convivenciaxanviano@gmail.com A continuación compartimos este fermoso vídeo-presentación do Parladoiro, realizado pola profesora Catuxa Pita. Sen dúbida será emocionante, non te perdas o III Parladoiro do Xan Viaño!\nMúsica Mestra! en Donas de si, Plan Proxecta +\nTemos unha boa nova que compartir con toda a comunidade educativa: o CMUS Xan Viaño foi seleccionado para participar no Plan Proxecta + , unha iniciativa da Consellería de Cultura, Educación e Universidade en colaboración con diferentes organismos, dirixida a fomentar a innovación educativa nos centros a través de programas educativos que fomenten o traballo cooperativo, interdisciplinar e competencial, pero que ademais estean comprometidos coa consecución dos obxectivos de desenvolvemento sostible da Axenda 2030. Como recolle a Consellería na súa convocatoria, trátase dun plan que busca un avance nas dinámicas de mellora da calidade educativa e favorecer a innovación nos propios centros a través de programas externos que leven á motivación e ao traballo activo, cooperativo e en rede, do alumnado e do profesorado implicado. O noso centro foi seleccionado neste programa a través de dous proxectos: Música Mestra! e O galego é música. O noso proxecto Música Mestra! , que iniciamos de


Agencia de seguros en Betanzos - OficinasDeSeguros.es\nAgencia de seguros →\nAgencia de seguros en A Coruña →\nAgencia seguros en betanzos\nAgencia de seguros en Betanzos: selecciona de este listado de anuncios a los Agencia de seguros en Betanzos que se adapten a lo que necesitas. Compara presupuestos, ofertas o llama por teléfono a Agencia de seguros en Betanzos\nOfertas de agencia de seguros\nA Coruña A Pobra do Caramiñal Arteixo As Pontes de Garcia Rodriguez Baio Grande Bertamirans Boiro Cambre Carballo Carral Corcubión Culleredo Esclavitud Ferrol Fisterra Freixeiro Laracha Melide Mesía Muros Negreira Noia O Graxal O Milladoiro O Sisto Oleiros, Ribeira Ordes Ortigueira Outes Padrón Perillo Ponteceso Pontedeume Porto Do Son Portosin Rianxo Ribeira Santa Comba Santa Uxia de Ribeira Santiago de Compostela A Serra de Outes Teo Vedra Vimianzo\nAgencia de seguros en Betanzos\nSanta Lucía S.A. Seguros\nAvenida Jesús García Naveira 11\n15300, Betanzos (A Coruña)\nPlaza Hermanos García Naveira 6\nCalle Venezuela 42\nSeguros axa margarita santamariña\nCalle valdoncel, 67\nAgencia social rouco\nAvenida Linares Rivas 6\nDopazo y corral S.L.\nAv. Castilla, 35\nHermanos gonzalez martinez C. B. Coruña\nAv. Jesús garcía naveira, 35\nAgencia seguros por provincia\nAgencia seguros en A Coruña ·\nAgencia seguros en Álava ·\nAgencia seguros en Albacete ·\nAgencia seguros en Alicante ·\nAgencia seguros en Almeria ·\nAgencia seguros en Asturias ·\nAgencia seguros en Ávila ·\nAgencia seguros en Badajoz ·\nAgencia seguros en Barcelona ·\nAgencia seguros en Burgos ·\nAgencia seguros en Cáceres ·\nAgencia seguros en Cádiz ·\nAgencia seguros en Cantabria ·\nAgencia seguros en Castellón ·\nAgencia seguros en Ceuta ·\nAgencia seguros en Ciudad Real ·\nAgencia seguros en Córdoba ·\nAgencia seguros en Cuenca ·\nAgencia seguros en Girona ·\nAgencia seguros en Granada ·\nAgencia seguros en Guadalajara ·\nAgencia seguros en Guipúzcoa ·\nAgencia seguros en Huelva ·\nAgencia seguros en Huesca ·\nAgencia seguros en Illes Balears ·\nAgencia seguros en Jaén ·\nAgencia seguros en La Rioja ·\nAgencia seguros en Las Palmas ·\nAgencia seguros en León ·\nAgencia seguros en Lleida ·\nAgencia seguros en Lugo ·\nAgencia seguros en Madrid ·\nAgencia seguros en Málaga ·\nAgencia seguros en Melilla ·\nAgencia seguros en Murcia ·\nAgencia seguros en Navarra ·\nAgencia seguros en Ourense ·\nAgencia seguros en Palencia ·\nAgencia seguros en Pontevedra ·\nAgencia seguros en S C de Tenerife ·\nAgencia seguros en Salamanca ·\nAgencia seguros en Segovia ·\nAgencia seguros en Sevilla ·\nAgencia seguros en Soria ·\nAgencia seguros en Tarragona ·\nAgencia seguros en Teruel ·\nAgencia seguros en Toledo ·\nAgencia seguros en Valencia ·\nAgencia seguros en Valladolid ·\nAgencia seguros en Vizcaya ·\nAgencia seguros en Zamora ·\nAgencia seguros en Zaragoza


Concello de Muros – Páxina 6 – A Coruña (Galicia)\nAnuncio resultado do primeiro exercicio do proceso selectivo dun técnico/a para centro de interpretación do patrimonio marítimo de Sel Anuncio resultado primeiro exercicio (PDF-374,11 kb )\nANUNCIO | Aprobación das bases de selección dun/dunha profesor/a de violín e dun/dunha de canto para a Escola de música de Muros\n11th Setembro 2020 28th Setembro 2020\nAprobación das bases de selección dun/dunha profesor/a de violín e dun/dunha de canto para a Escola de música de Muros, curso 2020/21 Bases selección profesores escola de Música de Muros 2020/21 (PDF-144,1 kb ) Anexo II…\n9th Setembro 2020 9th Setembro 2020\nAnuncio lista definitiva de admitidos e excluidos proceso selectivo dun técnico/a para centro de interpretación do patrimonio marítimo de Sel Anuncio lista definitiva de admitidos e excluidos (PDF-100,79 kb )\n7th Setembro 2020 7th Setembro 2020\nPor resolución da alcaldía núm 984/2020 de 3 de setembro de 2020, adoptouse o seguinte acordo, Advertido un erro na lista provisional de aspirantes admitidos e excluídos do proceso selectivo para a contratación laboral temporal…\n2nd Setembro 2020 28th Setembro 2020\nAbrimos o prazo da matrícula na Escola Municipal de Música dende o 1 ata ata o 18 de setembro. MUROS (EDIFICIO SAN XOSÉ) Luns, mércores e venres: 10.00 – 14.00 h Martes: 16.00 – 20.00 h…\n1st Setembro 2020 1st Setembro 2020\nLista provisional de persoas admitidas e excluídas, composición do tribunal e convocatoria para a realización do primeiro exame do proceso selectivo dun/dunha técnico/a para o centro de interpretación do patrimonio marítimo da conserveira de Sel…\n20th Agosto 2020 1st Setembro 2020\nDª María Inés Monteagudo Romero, alcaldesa do Concello de Muros, en base ás atribucións que me confire a lei FAGO SABER: Que como consecuencia das extraordinarias circunstancias provocadas polo COVID-19 e seguindo as recomendacións da…\nMediante resolución da Alcaldía do Concello de Muros núm. 929/2020 de 17 de agosto, aprobouse a convocatoria de subvencións dirixidas a entidades para a realización de actividades culturais no ano 2020, que se transcriben a…\n14th Agosto 2020 1st Setembro 2020\nConvocatoria de axudas dirixidas a traballadores/as do réxime especial de autónomos afectados/as pola suspensión ou peche dos locais abertos ao público provocado pola emerxencia sanitaria do COVID-19. Prazo: 20 días dende a publicación no Boletín Oficial…


Orgánicamente integradas nas Delegacións de Economía e Facenda e funcionalmente dependentes do IGAE, correspóndelles:\nExercer, sen prexuízo das competencias atribuídas ao titular da Intervención Xeral da Administración do Estado, a función interventora sobre os actos de contido económico ditados polos servizos periféricos da Administración Xeral do Estado, así como, previa designación do titular da Intervención Xeral, dos organismos autónomos, no ámbito territorial da súa competencia.\nPromover e interpor en nome da Facenda pública, no seu ámbito territorial, de acordo coas leis, en vía administrativa, os recursos e reclamacións procedentes contra os actos e resolucións que se consideren contrarios á lei ou que se estimen prexudiciais para os intereses do Tesouro.\nData da última actualización: 8/1/2018


Incendio Boiro | Noticias de Galicia | CRTVG\nExtinguido o incendio en Boiro tras calcinar 60 hectáreas\nPublicado o 03/04/2019 20:19\nO incendio forestal declarado na madrugada deste mércores no municipio coruñés de Boiro quedou extinguido tras calcinar unhas 60 hectáreas de monte raso.\nSegundo informou a Consellería do Medio Rural, o lume que afectou a parroquia de Cures quedou extinguido tras estar controlado desde as 11 da mañá. Na súa extinción participaron un total de 12 axentes, nove brigadas, oito motobombas e dúas pas, concretou o departamento de Medio Rural.\nGalicia convértese na primeira produtora de carne de coello de España


0934552363 isbn/isbn13 $$ Compare Prices at 110 Bookstores! Boston Ambience: An Exhibition of Nineteenth Century Photographs discount, buy, cheap, used, books & textbooks\nSearch Results: displaying 1 - 1 of 1 --> 0934552363 ( ISBN )\nBoston Ambience: An Exhibition of Nineteenth Century Photographs\nAuthor(s): Pamela Hoyle\nISBN: 0934552363 ISBN-13: 9780934552363\nFormat: Paperback Edition: Exhibit\nPub. Date: 1981-06-01 Publisher: Boston Athenaeum Library\nFor Book: Boston Ambience: An Exhibition of Nineteenth Century Photographs\nBook by Hoyle, Pamela\n0198605420 / 978-0198605423 / A Dictionary of the Older Scottish Tongue from the Twelfth Century to the End of the Seventeenth: Volume 10 (Stra-3ere) (Dictionary Old Scottish Tongue) /\n0198605471 / 978-0198605478 / Oxford Portuguese Minidictionary (Dictionary) /\n0198605692 / 978-0198605690 / The Colour Oxford English Dictionary /\n0198606133 / 978-0198606130 / Shorter Oxford English Dictionary: Windows version 2.0 (Dictionary) /\n0198606168 / 978-0198606161 / The Oxford Companion to Ships and the Sea /\n0198606443 / 978-0198606444 / Stage and Screen Lives /\n0198603428 / 978-0198603429 / Oxford Easy German Grammar / William Rowlinson\n0198603991 / 978-0198603993 / A Dictionary of Law (Oxford Paperback Reference) /\n0198604025 / 978-0198604020 / How Not To Say What You Mean: A Dictionary of Euphemisms (Oxford Paperback Reference) / R. W. Holder\n0198604068 / 978-0198604068 / Literary Lives /\n0198604262 / 978-0198604266 / The Variety of Life / Colin Tudge\n0198604327 / 978-0198604327 / The New Oxford Book of Romantic Period Verse (Oxford Books of Verse) /\n0198604602 / 978-0198604600 / Mathematics for the Imagination / Peter Higgins\n0198605137 / 978-0198605133 / A Dictionary of Astronomy (Oxford Paperback Reference) /\n0198605242 / 978-0198605249 / Oxford Dictionary of Proverbs (Oxford Paperback Reference) /\n0198605382 / 978-0198605386 / Who Wrote What?: A Dictionary of Writers and Their Works / Michael Cox\n0198605447 / 978-0198605447 / Oxford Italian Minidictionary (Dictionary) /\n0198606192 / 978-0198606192 / Rural England: A History of the Landscape (Illustrated Histories) /\n0198603673 / 978-0198603672 / The Oxford Spanish Dictionary: Second edition revised with supplements /\n019860369X / 978-0198603696 / Spell It Right Dictionary /\n0198603894 / 978-0198603894 / The Oxford German Dictionary and Grammar / William Rowlinson, Gunhild Prowe, Jill Schneider\n0198603975 / 978-0198603979 / A Dictionary of Business (Oxford Paperback Reference) /\n0198604033 / 978-0198604037 / The English Language (Oxford Language Classics Series) / Robert Burchfield\n0198604122 / 978-0198604129 / Pocket Fowler's Modern English Usage (Oxford Paperback Reference) /\n0198604378 / 978-0198604372 / Oxford-Paravia Italian Dictionary /


LoRaWan, unha rede para IoT nas Pontes | Mancomún\nNa actualidade, a asociación Amigus ten funcionando a primeira porta de enlace LoRa (gateway) que da covertura a todo o núcleo urbán de As Pontes, e en estudo posibles novas localizacións para dar cobertura a todo o concello.\nDesde Amigus poñén ao dispor de todo aquel interesado en coñecer este tipo de redes así como axudar nos proxectos que sexan necesarios.\nO obxetivo de Amigus, é ter dispoñible unha tecnoloxía para que a xente poida experimentar, aprender e desenvolver proxectos con ela, e así crear un tecido tecnolóxico no seu concello e na súa comarca. Este proxecto esta patrocinado pola Xunta de Galicia e Amtega, en colaboración con IcoEume e o Concello das Pontes.\nLoRaWAN é unha tecnoloxía de comunicación inalámbrica de baixo consumo, bidireccional e para transmisión dun baixo volume de datos e grandes distancias.\nA diferenza doutras tecnoloxías de comunicación inalámbrica, permite o despregamento nunha área extensa dun gran conxunto de dispositivos alimentados por baterías dunha maneira sinxela e viable economicamente. Este tipo de comunicación é chamada LPWAN ( Low Power Wide Area Network).\nUsos desta tecnoloxía\nEstas características convértena nun gran habilitador de iniciativas para Internet das Cousas ou Internet of Things ( IoT) para calquera tipo de contorna, industrial, facility management, agricultura, Smart Cities, loxística…\nLargo alcance e cobertura\nCun alcance de ata 15 km, non se pode comparar co de ningún outro protocolo de comunicación.\nCodificación de 128 bits de extremo a extremo. A información viaxa encriptada e non haberá risco de roubo de datos.\nMiles de dispositivos finais pódense conectar a unha única porta de ligazón LoRa.\nHardware de baixo custo\nAs infraestruturas para LoRaWAN teñen un custo extremadamente baixo en comparación con outras redes e o custo das radios para dispositivos finais é igualmente baixo.\nLoRa ofrece ratios de moi baixa potencia, o que as fai ideais para dispositivos que requiren unha duración de 10 anos ou máis cunha soa carga de batería.\nRede LoRaWAN nas Pontes


Just a cool wall. #photoshoot #photography #prague #nice #wall #serious #german\n#GraphicsBy: @DanglesGfxs To Artist: @lordlega_lmg Title: #FiDiPaper DLðŸ‘‰ðŸ‘‡ https://soundcloud.com/lordlega_lmg/fa-da-paper âœ´âœ´âœ³âœ´âœ´ #Need Graphics? #|ðŸ”¥Cover Artworks |ðŸ”¥Logos |ðŸ”¥FlyersðŸ”¥| #Serious Inquiries ðŸ‘‡ðŸ‘‡ðŸ‘‡ðŸ‘‡ #Message Me, Mail Me (dangles442@gmail.com) Call/WhatsApp Me: +233246141226. Web: www.DanglesGfxs.com #The_Amazing_Graphics_Talent #TheAmazingGraphicsTalent #DanglesGfx #DanglesGfxs #DanglesGraphics #DanglesGhana #musically #graphicsdesigner #flyers #clubbing #flyerdesign #likeforfollow #like4likes #like4like #shoutsouts #shoutout #lovemygrind #lordlega #fidipaper #brandnew\nDangles Graphics - The Amazing Graphics Talent.\nMindset, 10X, people who push you to become a better version of yourself ðŸ™ŒðŸ�¼ #love #mindset #serious #understand #business\nâ€¢ E in questo mondo pieno di ingiustizia, io chiudo gli occhi e spero non esista â€¢ #me #natural #home #nomakeup #lips #serious #picoftheday #photooftheday #phrases #quotes #instagood #instapic #instame #like4like #follow4follow #followme #instalips #instalife #instaworld #instalove #love #instaeyes #instasimple #instalike #instasummer #phrase #quote #summer #life #world ~\nPhotographer:@simona.andrejic #modeling #model #modelagency #beograd #fashionphotography #fashion #fashionblogger #photography #professional #photoshoot #antoniobanderas #malemodel #photoshop #manbody #funny #belgrade #shooting #london #paris #fitness #portrait #fitness #editorial #body #gameofthrones #curly #serious #curlyhair\nLlega un momento en el que crees que todo es perfecto a pesar de todo. #chapu #elapartamento #gaylife #gay #instagood #instagay #colors #gayboy #serious #gdl\nRe-entry capsule @nasa #incredible #return #to #earth #amazing #2 #men #tiny #shocked #throwback #so #small #no #space #room #for #mistakes #life #ontheline #fastandfurious #speed #sound #tbt #serious #business #Instagood #learning #knowledge #capecanaveral #orlando\nSimplicidade vem de dentro pra fora ðŸ¦‹ #butterflay #instalike #brazil #purple #photography #picture #serious #moda #black #gray #picture\n05:45 PM Aug 16, 2017\n~Estoy planeando un secuestro, para robarme tu amor ðŸŽ¶ #salsa #salsacubana #bachata #kizomba #kizombadance #passion #passione #love #rojo #rosso #couple #cutecouple #cute #show #looks #performance #mÃºsica #corazon #beautiful #serious #dancers #romeosantos #instadaily #picoftheday #firstpost #followï½�e


adidas Sneaker Tubular Viral silber Tubular Damen Sneaker, Schuhe adidas Sneaker, adidas d9e73ff - letsdecide.xyz\nadidas Sneaker Tubular Viral silber Tubular Damen Sneaker, Schuhe adidas Sneaker, adidas d9e73ff\nadidas Sneaker Tubular Viral silber Tubular Damen Sneaker, Schuhe adidas Sneaker, adidas d9e73ff - letsdecide.xyz News\nadidas Sneaker Tubular Viral silber Tubular Damen Sneaker, Schuhe adidas Sneaker, adidas d9e73ff - letsdecide.xyz Opinion\nadidas Sneaker Tubular Viral silber Tubular Damen Sneaker, Schuhe adidas Sneaker, adidas d9e73ff - letsdecide.xyz adidas Sneaker Tubular Viral silber Tubular Damen Sneaker, Schuhe adidas Sneaker, adidas d9e73ff News\nadidas NEWS STREAM: CAROLINE1 noLogo Chaquetas y abrigos adidas | Adidas Chaquetas y Abrigos | , Adidas Originals By Alexander Wang 20mm Skate Suede Slip por mayor , Pantalones adidas | Brand New Adidas 3/4 Capri Pants Leggings Black Climalite. el precio más bajo Adidas Performance Bulls Club Wear Multicolor ADIDAS Spo Beckenbauer Tracktop Jacket Track Top para hombre Negro Jersey de entrenamiento adidas Real Madrid gris | , adidas Ocean Elements Wash Tank Pink | Pantalones capri adidas Real Madrid 2017 2018 Negro Sólido gris Fútbol Tamaño de los niños Adidas , CHICAS ADIDAS Chándal a los 9 años, 10 años Chándal blanco, negro, Decadia Zapatillas Adidas Performance Sneakers en color Gris Oscuro Zapatillas Ff Vedoro pantalones originales adidas hombres | , Calcetines Adidas Sexy Performance Thin Crew 3 Pares Negro / Gris Mediano zapatos adidas color salmón rosado, adidas Originals NMD R1 zapatillas tech ink , Calcetines largos Adidas Imagen de calcetín Zapatillas Adidas para mujer | , Lyst Adidas Originals Sports Towel para Hombres , Pantalón pitillo adidas Club Brid Og Tiro 17 Training negro juvenil zapatillas adidas precio argentina, 1e39 Adidas Baratas Para Mujer , Adidas Superstar 80S Metal Toe Gold Metallic Pants Training Black , ADIDAS SKATEBOARDING SUPERSTAR VULC ADV F37463 FTWWHT / FTWWHT Zapatillas deportivas Preto Calçados Femininos Balonmano Adidas Desempenho Pantalones Boyfriend con Crepe de Shell adidas Originals Mujer G54cVZ Las 66 mejores imágenes de My Polyvore Finds en Pinterest | , Adidas UK Shop Adidas Essentials Linear Pullover de alta calidad Crazy Price Adidas Attitude Revive Black Sneakers para mujer 25519 266\nChaqueta de entrenamiento adidas junior nueva Camiseta de fútbol Tiro 17 , Zapatillas de senderismo adidas Performance TERREX SWIFT R2 GTX Hombres Adidas Calzado deportivo Cyber Lunes Venta Promoción Adidas 100% de satisfacción garantizada Adidas Adidas depredador lz trx fg adidas RACER LITE Core Black / Core Black / White | Descuento Adidas Floral Hoodie Adidas Amarillo Voleibol Zapatos 2015 , Adidas NMD mujeres pato camuflaje rosa xr1 | , adidas Stella McCartney Run Performance Wet LOOK Gimnasio apretado de color caqui 2018 Las mejores ventas de mujer Adidas Adizero Ubersonic Clay Core Black adidas Terrex Climacool Voyager Gray | , Zapatillas adidas Superstar Slip on | , Fondos de chándal Palace x Adidas. , Michael Jordan y cómo Adidas perdió su frescura adidas xl en Pantalones | , Adidas Eqt 3 3 F15 Primeknit Shoes Adidas Eqt de hombre VTG Germany Adidas Chaqueta rompevientos Deutscher Fussball Bund Soccer , Adidas Yellow S82286 zapatos de fútbol para hombre | Camiseta adidas Men s Tabela 14 Naranja / Blanco Azteca Soccer , Shorts adidas Tumble Flash Orange Girls Preescolar AE04 \_\_ x2DUA1 , Zapatillas adidas adizero Boston 6 duraderas (hombre corriendo) UO5 9560S adidas adidas Yeezy Boost Global Retail Store Ubicaciones | adidas Accesorios | Adidas Eqt Cushion Adv Sneakers Hombres Diseñadores Sneakers ynnY4kWT Mujer Medias Algodón | , Zapatillas de lona adidas VL Neo 3 Stripes Lo Size UK Azul / blanco Descuento grande Adidas Originals azul y negro a rayas zapatos casuales , adidas adicolor Adidas Pator Red LZ DB Botas de fútbol Negro Rojo sudaderas con capucha adidas baratas, chaqueta con orugas Adidas originals blk / wvn con Bota adidas Predator Instinct TRX FG Solar red White Night flash Adidas Gazelle Cheap Price Originals (4 8) Niños Negro Sports\nadidas Sneaker Tubular Viral silber Tubular Damen Sneaker, Schuhe adidas Sneaker, adidas d9e73ff News, Opinion


A PAH convoca movilización este xoves 18 por inminente desaloxo | Noticias Vigo\nA PAH convoca movilización este xoves 18 por inminente desaloxo\nPublicado por Noticias Vigo o día 16/09/2014 na sección de PAH Vigo,Social\nA PAH de Vigo precisa da vosa axuda. Dependen de ti, de todas e todos que se queden na rúa. Elas son o importante e só a presión cidadá pode salvalas. Non te quedes na casa e si non podes acudir, mostra o teu apoio nas redes sociales, avisar aos amigos, en casa, difundilo no traballo, na cafetería ou bar,no “Super” … que se saiba que Ángeles, Teresa e Carlos quédanse na rúa. Non o permitamos elas, te necesitan.\nXOVES 18 as 11 horas diante da Xunta (Vigo )\nPraza da Estela(Concepción Arenal )\nUnha emerxencia social de pagos de Aluger, da auga, da luz do repago de mediciñas … de necesidades alimentarias e a emerxencia habitacional como a que leva a TERESA, CARLOS e ÁNGELES o desaloxo da Vivenda.\n¡¡ SO A MOVILIZACIÓN SOCIAL PODE IMPEDILO !!\nafectados hipoteca vigo, desahucios vigo, pah vigo


Alto e claro: a voz require coidados | Revista | EROSKI CONSUMER\nO ruído, as conversas sen descanso, a exposición directa ao aire acondicionado, as bebidas frías e o tabaco son os principais inimigos da voz\nA voz cóidase pouco, a pesar de ser unha ferramenta básica en numerosas profesións. Actores, médicos, avogados, persoal docente e teleoperadoras forman parte dos grupos con maior risco de sufrir un trastorno de voz. Con todo, ninguén está libre de padecer unha lesión, motivada en numerosas ocasións polo seu mal uso e porque non sempre recibe os coidados necesarios. As enfermidades da voz son cada vez máis frecuentes. A falta de sono, falar máis de catro horas seguidas, ter carraspeira e tusir en exceso, o ruído ambiental, o fume do tabaco ou a contaminación, o consumo de alcol e unha excesiva sequidade do aire son os principais factores de risco para sufrir problemas de voz. Segundo os otorrinolaringólogos, un 5% da poboación española sofre hoxe algún trastorno da voz que require atención por parte dun profesional, xa sexa un especialista en otorrinolaringoloxía, un logopeda ou un profesor de canto. Na actualidade, as posibilidades terapéuticas para corrixir estas alteracións ampliáronse e, mesmo coa chamada cirurxía cosmética se pode transformar a voz para facela máis grave, máis aguda ou máis xuvenil.\nO principal inimigo da voz a contaminación acústica. A necesidade de escoitarse en contornos concorridos como cafetarías, discotecas, restaurantes e mesmo autobuses e estacións de tren contribúe a que se force máis da conta. E o exceso pásalles factura ás cordas vocais.\nAdemais do ruído, o hábito de manter longas conversas telefónicas tamén ten consecuencias. Cando se fala por teléfono, o interlocutor non está en fronte, cara a cara, polo que o falante descoñece cara a que punto debe dirixir a voz. A consecuencia é que se pode sufrir unha gran fatiga vocal.\nOutros inimigos, máis sofisticados, son os aparellos de aire acondicionado. O aire demasiado frío irrita as cordas vocais, sobre todo se non se respira ben polo nariz, xa que este ten a función de quentar, humidificar e filtrar o aire que se respira. Todo iso pode ser aínda máis pernicioso se hai contaminación no ambiente. Polo tanto, débese manter ben despexado o nariz e evitar a exposición directa ao aire acondicionado.\nO abuso da bebida fría e o tabaco tamén poden irritar as mucosas da larinxe e inflamar as cordas vocais, que perden así a súa capacidade vibratoria e propician que a voz se resinta. Este cóctel de factores nocivos para a voz fixo que, segundo datos da Sociedad Española de Otorrinolaringología, o 5% da poboación española sufra problemas relacionados coa voz e que se augure un aumento a medio prazo dos trastornos vocais.\nA disfonía é unha alteración da voz que pode ser conxénita, desde o nacemento, ou xurdir nun momento determinado da vida por un mal uso ou debido a lesións anatómicas ou orgánicas. Esta alteración pode clasificarse en tres grandes grupos:\nDisfonía por calquera alteración no ton da voz. O ton vocal transfórmase en demasiado agudo ou demasiado grave.\nDisfonía en relación á intensidade do ton da voz. A voz debilítase e a persoa afectada non é quen de facerse oír.\nDisfonía por alteración do timbre da voz. Este cambia e faise máis rouco.\nOs trastornos da voz poden estar asociados a lesións anatómicas ou orgánicas, entre as que se atopan os nódulos, os pólipos, os quistes e os papilomas. Son numerosas as persoas que sofren estas alteracións desde o seu nacemento, aínda que non as descobren ata que abusan da voz e a utilizan de forma incorrecta.\nA afonía é a perda total da voz. Un síntoma alarmante porque non se pode emitir ningún son. Aínda que non é unha situación habitual, as hemorraxias ou as larinxites agudas por virus poden causala.\nOs problemas relacionados coa voz son, en xeral, tratables e curables sempre que se diagnostiquen da forma correcta. Entre o 70% e o 80% estes trastornos resólvense con rehabilitación vocal, mentres que o resto precisan intervencións cirúrxicas e, por veces, de tratamentos médicos coadxuvantes, que se aplican xunto aos cirúrxicos. Estes son os máis comúns:\nRehabilitación vocal. Baséase en introducir cambios na forma de falar para conseguir unha técnica vocal correcta. Céntrase na incorporación de certa hixiene vocal e na adopción de medidas como non berrar e non falar demasiado tempo (hora e media) sen descansar.\nTratamentos técnicos. Nos casos de enfermidades infecciosas que lle afectan á voz, como as larinxites víricas, recórrese a antibióticos e antiinflamatorios.\nCirurxía da voz. A denominada fonomicrocirurxía é unha cirurxía moi fina e delicada que recorre ao microscopio para abordar as cordas vocais e extirpar as lesións do tipo nódulos, pólipos, quistes e papilomas. Entre as cirurxías da voz figura a tiroplastia, que se practica para corrixir a parálise das cordas vocais. Consiste en practicar unha incisión á altura da cartilaxe tiroide (a noz) e en colocar un implante de silicona que despraza a corda vocal paralizada cara á liña media. Esta manobra cirúrxica corrixe a parálise e permite que a persoa operada goce dunha voz semellante á que mostraba antes da operación.\nCirurxía cosmética. Esta é unha operación que se practica sobre a armazón da larinxe para facer máis grave a voz. Para iso, practícase unha pequena incisión, colócase a través dela unha malla que modifica as cartilaxes da larinxe e redúcese así a tensión das cordas vocais. En España xa se realizaron outros procesos nos que se perseguiu o obxectivo inverso, é dicir, a través dunha pequena incisión modifícanse as cartilaxes larínxeas para aumentar a tensión das cordas vocais e así a voz convértese en máis aguda. Trátase dunha cirurxía á que adoitan recorrer as persoas transexuais.\nInxección intracordial. É outra das técnicas que se comezan a practicar en España para rexuvenecer a voz afectada pola presbifonía, ou perda do volume da voz debido á idade avanzada. A medida que se envellece, a voz debilítase e non alcanza os tons máis agudos. É curioso que a partir dos 60 anos a voz é máis aguda nos homes e máis grave nas mulleres. A técnica da inxección intracordal consiste en utilizar distintos implantes, que poden ser de distintos materiais, como o coláxeno, a hidroxiapatita e a propia graxa corporal, dentro das cordas vocais co fin de rexuvenecer a voz.\nPara o diagnóstico, ao otorrinolaringólogo\nTodos os protocolos referentes aos trastornos vocais aconsellan acudir ao especialista se, transcorridos quince días, o tempo máximo que pode durar un catarro leve, a voz non mellora. Deste xeito tamén se poden diagnosticar de forma precoz outras enfermidades como o cancro de larinxe, aínda que esta non sexa moi frecuente.\nO diagnóstico dos trastornos da voz mellorou de xeito notable nos últimos anos. Os otorrinolaringólogos diagnostican os problemas da voz con técnicas de análise, programas informáticos de análises acústicas, da función respiratoria e, o que é máis importante, cunha endoscopia da larinxe.\nA laringoestraboscopia (e agora tamén a videolaringoestraboscopia) é a proba diagnóstica máis importante de toda a batería de exploracións ás que se somete o paciente. Consiste en introducir un pequeno tubiño, provisto dunha cámara, pola boca, que permite acceder ata a parte posterior da lingua e visualizar as cordas vocais.\nConsellos para previr os problemas de voz\nRespecte as medidas de hixiene vocal básicas, que implican non falar alto ou berrar, non forzar a voz nos lugares con ruído ambiente, non elevar o ton para falar por riba dos ruídos ambientais e descansar cada certo tempo.\nHidrátese ben e beba suficientes líquidos.\nDurma e descanse ben. É fundamental para manter unha voz sa.\nNon abuse do alcol nin do tabaco.\nNon manteña conversas telefónicas moi longas.\nEvite a exposición directa ao aire acondicionado.\nRespire ben polo nariz e mantéñao despexado con soro.\n(Fonte: Isabel García López. Hospital de La Paz, de Madrid)


¿Está Men on a Mission: 2021: Episode 16 en Netflix Canadá?\nSí, Men on a Mission: 2021: Episode 16 ahora está disponible en Netflix canadiense . Llegó para la transmisión en línea en marzo 23, 2021.


WoRMS - World Register of Marine Species - Hymerhabdiidae Morrow, Picton, Erpenbeck, Boury-Esnault, Maggs & Allcock, 2012\nGenus Foraminospongia Díaz, Ramírez-Amaro & Ordines, 2021\nde Voogd, N.J.; Alvarez, B.; Boury-Esnault, N.; Carballo, J.L.; Cárdenas, P.; Díaz, M.-C.; Dohrmann, M.; Downey, R.; Hajdu, E.; Hooper, J.N.A.; Kelly, M.; Klautau, M.; Manconi, R.; Morrow, C.C. Pisera, A.B.; Ríos, P.; Rützler, K.; Schönberg, C.; Vacelet, J.; van Soest, R.W.M. (2022). World Porifera Database. Hymerhabdiidae Morrow, Picton, Erpenbeck, Boury-Esnault, Maggs & Allcock, 2012. Accessed through: World Register of Marine Species at: https://www.marinespecies.org/aphia.php?p=taxdetails&id=598619 on 2022-07-02