خمسة يوم الجمعة: تطبيقات الصحة والعافية المجانية للتنزيل الآن - وصفات تقليدية - 2022\nخمسة يوم الجمعة: تطبيقات الصحة والعافية المجانية للتنزيل الآن\nكل يوم جمعة ، نشارك خمسة أشياء تثير ضجة حول ضوء الطبخ المكاتب - من ما نقرأه حول الويب ، إلى ما هو ساخن على Instagram ، أو حتى أحدث المكونات المفضلة لدينا.\nتُعد الهواتف الذكية أدوات رائعة لمساعدتك في الحفاظ على نظام غذائي متوازن ، أو الالتزام بروتين التمارين ، أو إدارة الإجهاد ، ولكن دعنا نواجه الأمر - فمن السهل جدًا أن تضيع في بحر التطبيقات الموجودة هناك. العديد منها مفيد ومبتكر ، والبعض الآخر مجرد سخيفة (على سبيل المثال: مقياس البطيخ). لتبسيط بحثك ، بحثنا في هواتفنا الذكية عن أفضل تطبيقات الصحة والعافية الموجودة. أفضل للجميع ، إنها مجانية. هذا ما وجدناه:\n1. ZocDoc: انس متاعب البحث عن الطبيب المناسب أو الاضطرار إلى الانتظار أسابيع للحصول على موعد مفتوح. يسمح لك ZocDoc بالبحث عن الأطباء في منطقتك بناءً على تخصصهم والتأمين الذي يقبلونه وغير ذلك. يمكنك أيضًا بسهولة عرض المواعيد المتاحة لكل طبيب وملء الأوراق اللازمة مسبقًا. نحب أيضًا دليل Well ، وهو قائمة مهام مخصصة بمواعيد الرعاية الوقائية التي يجب إجراؤها بناءً على عوامل مثل العمر والجنس.\n2. الميثاق: تم إنشاؤه من قبل اثنين من طلاب جامعة هارفارد ، ويستخدم Pact التعزيز الإيجابي والسلبي لتحفيز المستخدمين على ممارسة الرياضة أو تناول الطعام الصحي. الفرضية بسيطة - أدخل مقدار الهدف من التدريبات أو الخضار للأسبوع والمبلغ الذي ترغب في دفعه مقابل التراخي. في كل مرة تقوم فيها بزيارة صالة الألعاب الرياضية ، أو الذهاب للجري ، أو تناول الخضروات الورقية ، قم بتسجيل الوصول أو إرسال صورة لإثبات ذلك. إذا تم قبولك ، فستكسب المال. إذا فاتتك تمرينًا ، فأنت تدفع الثمن. يدمج Pact أيضًا التدريبات من تطبيقات مثل Runkeeper و Jawbone UP ، مما يسهل تحقيق أهدافك.\n3. Fooducate: من خلال مسح الرمز الشريطي ، يساعدك Fooducate على اتخاذ خيارات ذكية في متجر البقالة من خلال تحديد جودة المنتجات الغذائية ومكوناتها. يشير التطبيق أيضًا إلى المكونات المثيرة للقلق ، مثل المواد الحافظة والنكهات الاصطناعية ، ويقترح منتجات بديلة. يمكنك حتى تسجيل وجباتك خلال اليوم من خلال البحث في قاعدة بيانات التطبيق أو مسح الرمز الشريطي للمنتج.\n4. Duo Lingo: سواء كان ذلك أثناء تنقلاتك الصباحية أو في نهاية يوم طويل ، يتيح لك Duo Lingo تعلم لغة جديدة في وقتك. تركز الألعاب سهلة التعلم على فئات مثل العبارات الشائعة والأطعمة والصفات والمزيد. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك التنافس ضد نفسك من خلال اجتياز المستويات ، مما يجعل من السهل جدًا أن تصبح مدمن مخدرات. إذا كان هناك أي شيء ، فإن Duo Lingo هي ببساطة طريقة ممتعة لإعادة تركيز عقلك - بالإضافة إلى ذلك ، أظهرت دراسة حديثة أن التحدث بلغة ثانية يمكن أن يحسن وظائف المخ ، وقد يساعدك أيضًا على إبقائك حادًا في وقت لاحق من الحياة.\n5. Headspace: تطبيق تأمل مضاد للهيبي يبدو وكأنه تناقض لفظي ، لكن Headspace يهدف إلى جعل اليقظة سهلة المنال. تأخذ الجلسات الإرشادية التي مدتها عشر دقائق في الاعتبار نمط الحياة المزدحم والمحموم ، وتعالج الضغوطات الشائعة مثل العمل والأكل والعلاقات وغير ذلك. يجعل التصميم الجذاب التطبيق سهل الاستخدام ، وهناك أيضًا ميزة "SOS" ، وهي جلسات مدتها دقيقتان مصممة لمواجهة الانهيار المصغر المفاجئ أو هجوم القلق.\nإحصاءات تنزيل التطبيق واستخدامه (2020)\nتم إطلاق متجر تطبيقات iOS في عام 2008 مع 500 تطبيق. اليوم ، يتوفر 1.85 مليون تطبيق مختلف لتنزيل المستخدمين. يتوفر لمستخدمي Android المزيد للاختيار من بينها ، حيث يتوفر 2.56 مليون من خلال متجر Google Play.\nلقد أصبحت هذه التطبيقات تلعب دورًا كبيرًا في الطريقة التي نعيش بها حياتنا اليوم. من خلالهم ، يمكننا الوصول إلى حد كبير إلى كامل الشريعة الغربية للموسيقى (وأكثر من ذلك أيضًا) ، ومقابلة شركاء رومانسيين ، وإدارة يومياتنا ووثائقنا ومدفوعاتنا. تعمل تطبيقات الواقع المعزز على تغيير الطريقة التي نتفاعل بها مع العالم ، وتمثل ألعاب الهاتف المحمول الآن نصيبًا كبيرًا من عائدات صناعة الألعاب.\nلعبت التطبيقات أيضًا دورًا خلال جائحة الفيروس التاجي الذي شكل عام 2020 ، مما ساعد على تسهيل التباعد الاجتماعي وتتبع جهات الاتصال على سبيل المثال. ناهيك عن الدور الحاسم الذي لعبوه في السماح لنا بالبقاء على اتصال مع الأصدقاء والعائلة والزملاء البعيدين.\nسوق هذه التطبيقات كبير بقدر ما يأتي. تشير التقديرات إلى أن العدد العالمي لمستخدمي الهواتف الذكية سيرتفع إلى 3.5 مليار مستخدم على مدار عام 2020. إذا نظرنا إليه من حيث الأجهزة ، فهناك عدد أكبر من الأجهزة المحمولة المتصلة في العالم (7.94 مليار) أكثر من عدد الأشخاص.\nتقترب هذه الأجهزة من الانتشار في كل مكان في الاقتصادات المتقدمة ، ومن بينها يبلغ متوسط مستويات الاختراق 76٪ من البالغين. في كوريا الجنوبية ، يمتلك 95٪ من البالغين هاتفًا ذكيًا.\nالاقتصادات الناشئة تلحق بالركب. سجلت البرازيل وجنوب إفريقيا بالفعل مستويات اختراق بلغت 60٪ ، بينما لا يزال الرقم الأدنى في الهند البالغ 24٪ يمثل مئات الملايين من المستخدمين.\nقم بتنزيل تقرير بيانات التطبيق المتميز الخاص بنا\nاحصل على تقريرنا الشامل الذي يحتوي على 67 مخططًا و 1144 نقطة بيانات فردية تغطي الإيرادات المحدثة وبيانات المستخدم والمعيار لصناعة التطبيقات.\nتتزايد هذه الأرقام كل عام ، ومعها ، سوق تطبيقات الأجهزة المحمولة. في التقرير أدناه ، قمنا بجمع بيانات محددة تتعلق بتنزيلات التطبيق واستخدامه. تهدف هذه إلى إعطائنا فكرة أفضل عن عدد التطبيقات التي يتم تنزيلها كل عام ، وأيها أكثر شيوعًا ، وكيف يتم استخدامها.\n1. مفتاح تحميل التطبيق وإحصاءات الاستخدام\n2. إحصائيات تنزيل التطبيق\n3. إحصائيات استخدام التطبيق\nبرنامج Food4Vets لتقديم وجبات الطعام للمحاربين القدامى في نيو هامبشاير يوم الجمعة ، 13 نوفمبر\nفوكسبورو ، ماساتشوستس (11 تشرين الثاني (نوفمبر) 2020) - على مدى الأشهر الثمانية الماضية ، تعاون باتريوتس والثورة مع مؤسسة الولايات المتحدة للمحاربين القدامى ومؤسسة الدعم العسكري لتوفير "حزم غذائية حيوية" للمحاربين القدامى والعائلات العسكرية ومنظمات الخدمة المخضرمة. تحتوي هذه العبوات على أغذية غير قابلة للتلف ووصفات طورها اختصاصي التغذية لتوفير ثلاث وجبات يوميًا لشخصين لمدة 14 يومًا.\nمنذ بداية البرنامج ، تم تجميع أكثر من 5 ملايين وجبة وتوزيعها على قدامى المحاربين المحتاجين. كانت حزم الطعام متاحة للاستلام في ستة مواقع مختلفة عبر ولاية ماساتشوستس - بما في ذلك ملعب جيليت في فوكسبورو - ولكن يتم أيضًا توصيل الوجبات للمحاربين القدامى والعائلات العسكرية ومؤسسات الخدمة المخضرمة ، مما يساعد على تلبية الاحتياجات في ولايات نيو إنجلاند الأخرى.\nفي يوم الجمعة ، 13 نوفمبر ، ستصل شاحنة نيو إنجلاند باتريوتس إلى مصنع الجعة Anheuser-Busch ، الواقع في 221 طريق دانيال ويبستر السريع في ميريماك ، نيو هامبشاير من الساعة 11:00 صباحًا حتى 1:00 مساءً ، وقدامى المحاربين وعائلات الجيش ومنظمات الخدمة المخضرمة سوف تكون قادرة على التقاط هذه الحزم الغذائية الحيوية.\nسيتم توفير خمسمائة صندوق طعام ثابت الأرفف ، يحتوي كل منها على مجموعة من الأطعمة المغذية للعائلات. في المجموع ، سيتم التبرع بـ 42000 وجبة للعسكريين والمحاربين القدامى وعائلاتهم.\n"نحن فخورون بدعم المحاربين القدامى في مجتمعنا من خلال شراكتنا مع برنامج Food4Vets للمساعدة في توفير آلاف الوجبات للمحتاجين" ، قالت كارلا ريردون ، مساعدة المدير ، Anheuser-Busch Brewery Experience في ميريماك. "لا يوجد شيء حقًا مثل القدرة على رد الجميل لمحارب قديم قدم الكثير لبلدنا ومجتمعنا المحلي. إن مد يد العون في هذا العمل المهم يعني الكثير لنا جميعًا."\nانضم إلى صالة ألعاب Albert Sherman Center مجانًا كطالب واحضر فصلًا جماعيًا للياقة البدنية مجانًا!\nيحظى Total Body Barre مع Caitlin بشعبية لدى طلاب الطب ، ويتم تدريس Group Cycle with Nili من قبل طالب في الطب ، بينما يعد Total Body Burn فصلًا رائعًا في منتصف النهار يوم الجمعة إذا كان بإمكانك القيام بذلك!\nجرب عيادة التخصص في صالة الألعاب الرياضية ASC مثل: معسكر التدريب وعيادة التجديف وعيادة المهارات الدفاعية والتحرك أكثر في يوم عملك! (التكلفة: مجانًا - 65 دولارًا)\nلديه خطوات تشغيل ممتع مسائية أسبوعية من حرم جامعة UMass (وفي المرة الأولى التي تحصل فيها على تي شيرت مجاني!).\nتقع في باكستون على مساحة 730 فدانًا بها مسارات سهلة وأنهار وشلال جميل لتصفح 20 دقيقة فقط أو نحو ذلك من ورسستر.\nطرق القيام بالنشاط البدني من المنزل\nجرب روتين اليوجا على youtube like & ldquoYoga with Adriene & rdquo (جرب فيديو Power Yoga لممارسة تمرين رائع!)\nيحتوي على الكثير من التدريبات الممتعة التي تم تنظيمها في فئات مثل تمارين المبتدئين و 15 دقيقة و 30 دقيقة! (جرب 10 دقائق من عضلات البطن لتمرين عضلات البطن القاتل)\nنصائح حول الشروع في العمل\nابحث عن رفيق للتمرين لبدء التمرين معك!\nخذها ببطء في البداية!\nضع أهدافًا تعرف أنه يمكنك تحقيقها!\nاحتفظ بمجلة للاحتفال بإنجازاتك!\nاتبع نظامًا غذائيًا صحيًا - استهدف تناول 5 فواكه وخضروات يوميًا ، والكثير من الأطعمة بألوان مختلفة ، ومجموعة متنوعة من مجموعات الطعام المختلفة ، ولا تتناول المشروبات السكرية مثل الصودا أو العصير!\nعادات صحية أخرى للعافية الجسدية\nاحصل على قسط كافي من النوم! يحتاج البالغون إلى 7-9 ساعات من النوم كل ليلة.\nيتجلى المؤنث الإلهي في جميع الهويات والتعبيرات الجندرية. تناغم مع قوتها اللطيفة والمحبة والرعاية ، للعثور على الشفاء ومشاركتها مع العالم.\nنعتقد أن الرفاهية يجب أن تكون في متناول الجميع. نحن نعلم أن الرعاية الذاتية لا تبدو متشابهة للجميع ، ولا بأس بذلك. لهذا السبب نقدم الموارد لكل شخص في كل مرحلة من مراحل رحلتهم.\nقم بالتمرير لمعرفة المزيد حول حلولنا المخصصة لصحتك بالكامل.\nأفضل 20 تطبيقًا صحيًا لعام 2020 ، وفقًا للأطباء وأخصائيي التغذية\nيمكن أن تساعدك هذه التنزيلات على تعلم اليوجا ، والنوم ، وتناول الطعام الصحي.\nأنت تعرف القول: يوجد تطبيق لذلك. إنه & rsquos شائع جدًا لأنه ، حسنًا ، يمكنك حقًا العثور على تطبيق لكل شيء تقريبًا هذه الأيام. في وقت يشهد ضغوطًا غير مسبوقة للكثير منا ، لم تكن التطبيقات الصحية أكثر فائدة من أي وقت مضى في إدارة وإعادة تشكيل حياتنا. سواء كنت ترغب في النوم أكثر ، أو اتباع روتين جديد للعناية بالبشرة ، أو تطوير عادات غذائية أفضل ، أو العثور على لحظة من الهدوء ، فهناك تطبيق صحي موجود يساعدك في الوصول إلى أهدافك. لمساعدتك في معرفة الأشياء التي تستحق التنزيل ، لجأنا إلى الأطباء وأخصائيي التغذية المسجلين وغيرهم من الخبراء لمشاركة تطبيقاتهم الصحية المفضلة. قابل التنزيل الجديد المفضل لديك!\nضخ المدخرات باستخدام الائتمان.\n"إن استخدام بطاقة ائتمان (مثل Capital One SavorOne Rewards أو Chase Freedom Unlimited - يدفع كلاهما استرداد نقدي غير محدود بنسبة 3 في المائة على مشتريات تناول الطعام) عند طلب شراء بقيمة 35 دولارًا من شأنه أن يعيد 1.05 دولار إلى محفظتك. هل لديك بطاقة أمريكان إكسبريس؟ قم بزيارة موقع AmericanExpress.com وابحث عن "متجر صغير" للعثور على أماكن للطلبات الخارجية حيث يمكنك فقط باستخدام بطاقة Amex الخاصة بك ، الحصول على ما يصل إلى أربعة أضعاف النقاط ، مما يكسبك ما يصل إلى 220 دولارًا في أرصدة كشوف الحساب! " - بريان مارتوتشي ، خبير في توفير الأموال في MoneyCrashers.com\nأريد أن أسمع قصتك وأتعلم الطرق الإبداعية والمبتكرة لتسويق عملك. لقد عملت في مشاريع صغيرة طوال حياتي والآن أنا متحمس للعمل معهم!\nقم بمزيد من الأعمال مع التسويق عبر البريد الإلكتروني.\nابدأ تجربتك المجانية لمدة 60 يومًا.\nاحصل على نصائح ونصائح تسويقية عبر الإنترنت\nدليلك إلى التسويق عبر الإنترنت\nأمثلة على العبارات غير الربحية التي تحث المستخدم على اتخاذ إجراء لجمع التبرعات والمتطوعين والمزيد\nعند استخدام التسويق عبر البريد الإلكتروني للوصول إلى قائمة المشتركين والداعمين لديك ، فأنت لا تريد دائمًا طلب الدعم في البريد الإلكتروني اقرأ المزيد >>\nمعيار التسويق عبر البريد الإلكتروني: استخدام بيانات حملتك من أجل الخير\nيعد البريد الإلكتروني أحد أقوى أدوات التسويق المتوفرة. إنه يولد متوسط عائد على الاستثمار (ROI) يبلغ 42 دولارًا لكل دولار يتم إنفاقه ، مما يجعل قراءة المزيد >>\nكيفية إرسال رسالة بريد إلكتروني إلى الأب المثالي & # 8217s يوم\nعيد الأب & # 8217s في 20 يونيو! هل تحتفل هذا العام؟ إذا كان الأمر كذلك ، فأنت لست وحدك! هذا العام ، من المتوقع أن ينفق المستهلكون قراءة المزيد >>\n50 شيئًا ممتعًا يمكنك القيام به في المنزل الآن\nجعلك التباعد الاجتماعي محبطًا؟ تحقق من هذه الأنشطة الترفيهية لإبقائك مشغولاً.\nقد يكون من الجيد الجلوس والاسترخاء ومشاهدة التلفاز بشراهة خلال الأسبوعين الأولين من الحجر الصحي ، ولكن الآن بدأ الملل في التسرب بالفعل. إذا كنت قد فعلت كل الألغاز ، ونظمت كل خزانة ، وقمت بتخبزها ما يكفي من الخبز لإطعام عائلة مكونة من خمسة أفراد ، فهذه القائمة تناسبك. قمنا بتجميع قائمة من 50 شيئًا ممتعًا يمكنك القيام به في المنزل والتي ستجعلك مستمتعًا. و من يعلم؟ بحلول الوقت الذي تحترق فيه كل هذه الأشياء المخترقة للملل ، ربما تكون أوامر البقاء في المنزل قد تلاشت! ولمزيد من الطرق للبقاء مشغولاً ، إليك 17 شيئًا تفعلها بنفسك أثناء التباعد الاجتماعي.\nيمكن أن يكون الحجر الصحي وقتًا مرهقًا - وهذا يستدعي الأجواء والروائح المهدئة للشموع. يمكن أن تكون الشموع باهظة الثمن ، ويصعب شرائها عبر الإنترنت حيث لا يمكنك اختبار الروائح في وقت مبكر. إذا كنت قد أحرقت مجموعة الشموع التي اشتريتها من المتجر ، فلماذا لا تصنعها بنفسك؟ اتبع برنامجًا تعليميًا عبر الإنترنت ، وستحصل في أي وقت من الأوقات على رائحتك الفريدة التي تملأ منزلك بها. ولمزيد من الطرق لتحقيق أقصى استفادة من التباعد الاجتماعي ، تحقق من هذه المهارات الخمسة عشر المفيدة التي يمكنك تعلمها أثناء عزلك في المنزل.\nبمجرد إغلاق صالونات الأظافر ، ندمت النساء في كل مكان على تأجيل الحصول على مانيكير وباديكير جديد. إذا تمكنت من إزالة طلاء الأظافر الجل ، فمن المحتمل أنك تبحث عن طبقة طلاء جديدة. ربما لم يكن طلاء أظافرك أبدًا بدلتك القوية ، ولكن الآن هو أفضل وقت للممارسة - لأنه إذا أخطأت ، فلن يراها أحد. إذا كنت محترفًا بالفعل في عمل مانيكير أساسي ، فحاول تصعيد لعبتك بتصميم إضافي.\nيتيح لك هذا النشاط إنشاء شيء يضفي إشراقة على منزلك خلال 15 دقيقة فقط باستخدام ثلاث مواد فقط. يحتوي هذا البرنامج التعليمي لصنع حامل نبات مكرميه أيضًا على خيارات أكثر تقدمًا للصباغة بالغمس أو تطريز منتجك إذا كنت تريد نقل حامل النبات المعلق إلى المستوى التالي. أصحاب نباتات مكرامية مكرامية باهظة الثمن عند شرائها ، لذا سيوفر لك هذا المشروع الصغير المال بينما يمنحك إحساسًا بالفخر بإبداعك.\nيعاني الكثير من الناس من تشققات في الجلد بسبب الإجهاد الإضافي ، ناهيك عن تقليل التعرض للشمس. خذ بعض الوقت للقيام ببعض العناية الذاتية وامنح نفسك وجهًا بمستوى السبا. إذا لم يكن لديك مقشر للوجه بالفعل ، يمكنك بسهولة صنع مقشر خاص بك باستخدام المكونات الموجودة في المنزل. عندما تنتهي ، سوف تتساءل لماذا لم تفعل هذا كل أسبوع من الحجر الصحي.\nيمر الناس بمجموعة متنوعة من المشاعر أثناء التباعد الاجتماعي ، ويستحق كل واحد قائمة التشغيل الخاصة به. خصص بعض الوقت لإنشاء قائمة تشغيل مثالية لجميع مزاجك في الحجر الصحي ، بدءًا من البلوز يوم الإثنين الممطر وحتى التفاؤل المتفائل يوم الجمعة. سوف تشكرك نفسك في المستقبل على جعل حياتك تبدو وكأنها فيلم بموسيقى خلفية لا تشوبها شائبة. وإذا كنت تكافح من أجل إبقاء أطفالك مشغولين ، فجرّب هذه الأنشطة السبعة عشر القديمة التي يحبها الأطفال اليوم.\nالقليل من الحنين إلى الماضي يمكن أن يقطع شوطًا طويلاً في التخلص من كآبة الحجر الصحي. تخلص من ألعاب الفيديو القديمة على الرف أو ابحث عن إصدارات أحدث من ألعابك المفضلة عبر الإنترنت. بينما عبور الحيوانات قد يكون كل الغضب الآن ، دعونا لا ننسى الكلاسيكيات مثل سيمز, ماريو كارت، و الرول كوستر تايكون. ستمر ساعات في عالمك الافتراضي ، وستنسى تمامًا أنك في وضع الإغلاق.\nيعد Scrapbooking طريقة رائعة لتذكر جميع الأوقات الرائعة التي قضيتها في الحجر الصحي المسبق في العالم. في الوقت الحالي ، يجب أن تكفي الذكريات ، لذا حان الوقت للحفاظ عليها. يعد Scrapbooking نشاطًا سهلًا لإتقانه لأنه لا يحتوي على أي قواعد صارمة وسريعة. عند تسجيل القصاصات ، ما عليك سوى استخدام عينك الإبداعية لاتخاذ جميع القرارات. ومع ذلك ، إذا كنت نكون للحصول على القليل من الإرشادات ، هناك الكثير من دروس scrapbooking عبر الإنترنت.\nإذا كنت قد أفرطت في مشاهدة جميع عروض Netflix في قائمتك وتعبت من إعادة مشاهدة الأفلام القديمة ، فجرّب شيئًا جديدًا واحصل على مهرجان أفلام خاص بك وأنت مرتاح في منزلك. يمكنك الذهاب للأفلام المستقلة أو أفلام الرعب أو الفائزين السابقين بالأوسكار الذين فاتتهم. اصنع بعض الوجبات الخفيفة وشاهد الأفلام على مدار عطلة نهاية الأسبوع. إذا كنت تكافح من أجل تحديد العناوين ، فيمكنك حتى إعادة النظر في قوائم مهرجان الأفلام من السنوات السابقة. ولمزيد من أفكار الأفلام ، تحقق من هذه الأفلام الـ 18 التي يتم بثها في عام 2020 الآن وأين تجدها.\nحتى لو كانت ليلة النبيذ والجبن لشخص واحد ، لم نر أبدًا مشكلة لا يمكن أن تحلها لوحة Charcuterie - وسكب كبير من Cabernet - على الأقل في الوقت الحالي. إن تجميع مجموعة رائعة من الجبن وإقرانها بالزجاجة المناسبة فقط سيمنحك كل التشويق في الاستضافة مع تنظيف أقل بكثير. احصل على زملائك في الحجر الصحي للانضمام ، وسيكون أبرز ما في إغلاقك.\nنحن جميعًا في حاجة إلى القليل من الهروب ، ولكن نظرًا لعدم السماح لنا بالذهاب إلى أي مكان ، فسيتعين علينا إيجاد ملاذ في المنزل. إذا كنت محظوظًا بما يكفي لوجود فناء خلفي ، أو نصب خيمة ، أو أشعل نارًا للسمورز (أو اجعلها في الميكروويف) ، وتنام تحت النجوم. إذا لم يكن لديك فناء ، فقم بإخلاء غرفة المعيشة الخاصة بك ، وقم ببناء خيمة حصن ، وتناول وجباتك الخفيفة المفضلة ، والتخييم في الداخل. ولمزيد من الأنشطة الممتعة لجميع أفراد الأسرة ، جرب هذه الأنشطة الداخلية التسعة الممتعة للأطفال أثناء الحجر الصحي.\nزادت شعبية اختبارات الحمض النووي باهظة الثمن مثل 23andme خلال العام الماضي ، ولكن نظرًا لأن لديك الوقت الآن ، يمكنك الذهاب إلى المدرسة القديمة وتتبع شجرة عائلتك. تمتلك مواقع مثل Ancestry إصدارًا تجريبيًا مجانيًا لمساعدتك على البدء في تتبع نسبك. إنه وقت مفيد حقًا للتواصل مع العائلة في الخارج ، والتعرف عليهم ، والتعرف على تاريخهم ، ومعرفة كيف يسيرون وسط الوباء. سيساعدك القيام بذلك على التعرف على أشخاص جدد من منزلك بأمان - وقد تتعلم شيئًا مثيرًا للاهتمام حول ماضي عائلتك.\nإذا كنت تؤجل بدء العلاج لأنه لم يكن لديك الوقت ، فهذه هي الفرصة المثالية لتجربة العلاج عن بعد. يقدم العديد من المعالجين جلسات عبر الإنترنت. تحقق مما إذا كان يمكنك العثور على شخص يقبل التأمين الخاص بك والبدء. نظرًا لأن هذا هو الوقت العصيب ، فقد يكون حضور العلاج مفيدًا للغاية لمزاجك وعقليتك أثناء وجودك في الحجر الصحي.\nهناك الكثير من الألعاب التي تساعدك على إبقاء عقلك حادًا أثناء جلوسك. تحتوي تطبيقات مثل Lumosity على الكثير من الألعاب التي تستهدف تحسين الذاكرة ومهارات حل المشكلات. إذا قمت بعمل ما يكفي من ألعاب العقل ، فقد تخرج من الحجر الصحي بشكل أكثر ذكاءً مما كنت عليه عندما بدأت.\nلدينا جميعًا فكرة سرية أو اثنتين نعتقد أنها عبقرية تمامًا. سواء أكنت تبدأ مدونة ، أو تصمم ملابس للتمارين الرياضية ، أو تصنع الآيس كريم ، فقد حان الوقت الآن لمنح هذا الدافع الإبداعي القليل من وقتك وطاقتك. قم بتجسيد فكرتك وسد أي ثغرات قد تكون بها حتى عندما يحين الوقت المناسب ، يمكنك الحصول على صخب جانبك وتشغيله.\nبالتأكيد ، لقد حلقت دائريًا حول مجموعتك اثنتي عشرة مرة حتى الآن ، لكن هل غامرت في منطقة جديدة حتى الآن؟ اسمح لنفسك بالتجول في اتجاه جديد ، أو - إذا كانت لديك سيارة - قم بالقيادة إلى حي مختلف للمشي اليومي بعيدًا اجتماعيًا. سيكون من دواعي سرورنا الاستمتاع ببعض المشاهد والأصوات الجديدة.\nقد يمر بعض الوقت قبل أن نرى كرسي الصالون مرة أخرى. إذا كنت لا تثق بنفسك في قص شعرك ، فإن أفضل طريقة للحفاظ على صحته هي وضع قناع للشعر. هناك الكثير من الوصفات المنزلية السهلة لأقنعة الشعر التي ستساعدك على استعادة نهاياتك المسدودة حتى تتمكن من رؤية مصفف الشعر الخاص بك مرة أخرى.\nإذا كنت عادة ما تكون خجولًا جدًا بحيث لا يمكنك الوقوف أمام حشد من الناس وإخراج بعض الألحان ، فقد حان الوقت الآن للتألق. اجمع مجموعة معًا ودع مخاوفك تتلاشى وأنت تتكلم مع الفنان المفضل لديك - أو تضحك على محاولة صديقك المؤسفة. يمكنك جعله اجتماعًا أسبوعيًا أو جعله حدثًا لليلة واحدة فقط.\nسواء كنت تتابع مع دروس رقص افتراضية أو مجرد تفجير بعض الموسيقى والرقص أمام مرآتك ، فإن هذا النشاط هو تقوية مزاجية مضمونة. إذا كنت لا تحب التدريبات التقليدية ، فإن الرقص طريقة رائعة لرفع معدل ضربات قلبك والتعرق. لذا تخلص منه وابدأ في الشعور بالفوائد\nإذا كانت قدراتك في التصوير الفوتوغرافي على iPhone دون المستوى ، فهذا هو الوقت المناسب لتطوير لعبتك. تدرب على التقاط صور للطبيعة أثناء المشي أو سكون منزلك أو حتى صور السيلفي. العب مع تطبيقات التحرير المختلفة لمنتج نهائي مصقول. عندما ينتهي الحجر الصحي ، ستكون جاهزًا لالتقاط صور للعالم الجديد الذي ينتظرنا.\nمع انتظار الحفلات الموسيقية الحية في المستقبل المنظور ، لجأ العديد من الموسيقيين إلى الإنترنت لمشاركة مواهبهم مع معجبيهم. كانت هناك حفلات موسيقية على نطاق واسع مع مجموعة من الفنانين الذين اجتمعوا معًا مثل One World: Together At Home و The iHeart Living Room Concert for America و The Disney Family Singalong. انتقلت سلسلة Tiny Desk التابعة لـ National Public Radio إلى نشر حفلات موسيقية مصغرة للفنانين المفضلين لديك في المنزل ، وتقدم سلسلة Verizon #PayItForwardLive حفلة موسيقية من فنان مختلف كل أسبوع. إذا كنت تفضل المزيد من الإيقاعات الكلاسيكية ، فيمكنك الاطلاع على أوركسترا المدن الكبرى مثل سياتل سيمفوني وأوركسترا ديترويت السيمفوني ، والتي تقدم بثًا مجانيًا عبر صفحاتها على YouTube و Facebook.\nإذا كنت تبحث عن بعض الرفقة ، فإن رعاية حيوان أليف هو الحل الأمثل. تتيح لك رعاية كلب أو قطة أثناء هذا الوباء القيام بشيء مفيد ، ويمنحك سببًا للخروج للتنزه ، ويوفر لك صديقًا محبوبًا للمساعدة في رفع معنوياتك.\nإذا كان عقلك يتوسل للحصول على استراحة من أخبار COVID-19 اللانهائية و Hulu ، فربما حان الوقت للانخراط في بعض التعلم. تقدم جميع مدارس Ivy League الثمانية مئات الدورات عبر الإنترنت مجانًا. مؤسس كلاس سنترال ضوال شاه قام بتجميع قائمة بأكثر من 450 فئة متوفرة ، وهو مكان رائع للبدء.\nيبدو أن Tie-dye هو الغضب مرة أخرى هذه الأيام ، مما جعله باهظ الثمن أيضًا في بعض المواقع. تخطي التسوق عبر الإنترنت واختار صبغ ملابسك بالربط في المنزل. إذا سئمت من السراويل الرياضية أو القمصان التي كنت ترتديها في الجزء الأفضل من الحجر الصحي ، فامنحهم حياة ثانية مع لمسة من اللون المخدر. يمكن إجراء عملية الصباغة باستخدام مجموعة أو بمكونات طبيعية بالكامل قد تكون موجودة بالفعل في المنزل. قد تصبح الأمور فوضوية ، ولكن عندما يتم قول وفعل كل شيء ، سيكون لديك قميص معاد تدويره رائع لعرضه.\nإذا كنت تفتقد صالة الألعاب الرياضية أو فصول التمرين - وتعبت من الركض - فإن فصل التمرين عبر الإنترنت يعد بديلاً رائعًا. تقدم العديد من مؤسسات اللياقة البدنية دروسًا مجانية عبر الإنترنت. تقدم شركة Peloton العملاقة لركوب الدراجات في المنزل للمستخدمين الجدد إصدارًا تجريبيًا لمدة 90 يومًا لتطبيقهم ، وتقدم Planet Fitness برنامج "Home Work-Ins" يتم بثه مباشرة في الساعة 7 مساءً. ET يوميًا على صفحتهم على Facebook ، ويقدم Gold's Gym وصولاً مجانيًا إلى تطبيق Gold's Amp الرقمي للمدرب الشخصي حتى نهاية شهر مايو ، مع أكثر من 600 تمرين صوتي وفيديو للحفاظ على تمارينك اليومية منتعشة. إذا كنت تبحث عن المزيد من الفصول المتخصصة ، فيمكنك أيضًا العثور على تمارين الباليه واليوجا والملاكمة ، ونعم ، تدريبات Jane Fonda على الإنترنت.\nفقط لأن الرحلات إلى الخارج قد تكون معلقة لفترة من الوقت لا يعني أنه لا يمكنك تجربة بعض الثقافة في المنزل. احصل على السبق في تعلم لغة جديدة ، لذلك عندما تقوم بذلك علبة سافر مرة أخرى ، ستتمكن بسهولة من التحدث مع السكان المحليين. يمكنك أن تأخذ فصلًا دراسيًا افتراضيًا ، أو أن يكون لديك صديق يعلمك ، أو تعلم نفسك ، أو أنزل تطبيقًا لتبدأ.\nإذا كانت لديك طريقة مع الكلمات أو أي شيء تريد التخلص منه ، فقد تكون المدونة وسيلة رائعة لك. هناك الكثير من منصات المدونات للاختيار من بينها ، والعديد منها مجاني للاستخدام. يمكنك اختيار موضوع للالتزام به ، أو مجرد التفكير في كل ما يأتي إليك يوميًا. سواء قرأها الملايين أو أمك فقط ، فقد تكون المدونة هي الطريقة المثلى للتعبير عن إبداعك خلال هذا الوقت.\nعلى الرغم من إغلاق أوبرا نيويورك متروبوليتان لهذا الموسم ، إلا أنها لا تزال مسلية للجماهير. كل يوم لديهم عرض تقديمي من سلسلة Live in HD للشركة. العرض التقديمي لكل يوم متاح للبث لمدة 23 ساعة حتى يتم وضع أوبرا جديدة في مكانها. يمكنك مشاهدة البث في متصفح ، أو من خلال تطبيق البث عند الطلب.\nنظرًا لأن متاجر البقالة تنفد في بعض العناصر ، فمن المحتمل أنك تتطلع إلى الإبداع مع المكونات الغريبة وغير المتوافقة على ما يبدو الموجودة في مطبخك. لماذا لا تستضيف أ مقطع التحدي لأصدقائك؟ إذا لم تكن معتادًا على برنامج Food Network الذي يستمر لفترة طويلة ، فإنه يتبع الطهاة أثناء إعدادهم لوجبات من ثلاثة أطباق باستخدام مكونات غامضة يختارها العرض. للتنافس افتراضيًا ، قم بإجراء محادثة بالفيديو مع صديق أو اثنين ، وأظهر لهم مخزنك وثلاجتك ، ودعهم يختارون ثلاثة عناصر عشوائية يجب عليك تضمينها في وجبتك. ثم افعل نفس الشيء لهم. أثناء تناول وجباتك معًا ، استكمل يومك. وعندما تنضج أطباقك ، قيمي أطباق بعضكما البعض من حيث المظهر - ثم احفر.\nلم تعد بحاجة إلى دفع ثمن الدخول إلى أشهر المتاحف في العالم. توفر أماكن مثل Musée d'Orsay of Paris ومتحف التاريخ الوطني في لندن للأشخاص إمكانية الوصول الافتراضي للتجول في قاعاتهم. باستخدام هذه التقنية ، يمكنك الاسترخاء في مكان مريح ودراسة بعض الأعمال الفنية المذهلة والتطورات المذهلة من الكمبيوتر المحمول أو الهاتف.\nالمجلات عبارة عن كبسولات زمنية تلتقط أعمق أفكارك خلال فترة زمنية محددة من حياتك - مثل ، على سبيل المثال ، هذا الوقت الذي لا مثيل له في التاريخ ، والذي قد يكون شيئًا تريد الاحتفاظ به حتى تتمكن من الرجوع إليه بعد سنوات من الآن. يمكنك تحديد جدول يناسبك: تدوين اليوميات في الصباح أسلوب أساسي رائع ، بينما يتيح لك التسجيل قبل النوم الاسترخاء والتفكير. إذا واجهتك مشكلة ، يمكنك فحص الإنترنت بحثًا عن بعض مطالبات المجلات الإبداعية لتبدأ.\nإذا كان لديك جيتار في المنزل ، فاطلع على بعض الدروس عبر الإنترنت. إذا لم تتعلم كيفية العزف على الآلة الموسيقية - أو كنت ترغب في الوصول إلى مستوى الخبراء - فهذا هو الوقت المثالي لبدء تلك الرحلة. يقدم موقع Fender اشتراكًا مجانيًا عبر الإنترنت لمدة ثلاثة أشهر يتضمن دروسًا في القيثارات الكهربائية والصوتية ، بالإضافة إلى القيثارة.\nهل أنت جاهز للتعامل مع مجموعة الكتب التي كنت تريد قراءتها؟ سيساعدك بدء نادي الكتاب الافتراضي في جعلك مسؤولاً عن عدد معين من الصفحات كل أسبوع بينما يمنحك أيضًا وقتًا مجدولًا لتتطلع إلى الدردشة مع الأصدقاء. قم بإجراء تصويت مع أصدقائك لتحديد ما سيكون كتابك الافتتاحي ، ثم حدد وتيرة مريحة (أي قراءة فصلين أو 50 صفحة في الأسبوع). ستفاجأ بسرور بعدد المحادثات المذهلة التي تتدفق عندما تناقش قراءة ممتعة.\nإذا كان لديك بالفعل نباتات منزلية ، يمكنك مضاعفة تلك الخضر عن طريق إكثارها. التكاثر بسيط إلى حد ما ويمكن أن يجني نباتًا جديدًا جميلًا. قم ببعض الأبحاث حول كيفية نشر نوع النبات الذي لديك قبل الالتزام بالمهمة. وإذا كان لديك بصل أخضر من متجر البقالة ، يمكنك حتى إعادة زراعة نبات بصل جديد.\nإذا كنت تتطلع إلى إراحة عينيك من الشاشات ، فقد يكون الاستماع إلى البودكاست نشاطًا رائعًا لتندمج مع روتينك اليومي. يمكنك التعرف على ما فاتك أثناء أحلام اليقظة في فصل التاريخ ، أو الوقوع في حب الحب ، أو الاحتفال بفوضى كونك إنسانًا. ارمِ البودكاست أثناء ارتداء ملابسك ، أو ترتيب مطبخك ، أو الذهاب في نزهة على الأقدام لإبقاء عقلك منشغلًا.\nمن المهم أكثر من أي وقت مضى تذكير العائلة والأصدقاء كم يعنون لك. نظرًا لأنه لا يمكنك مقابلتهم لتناول مشروب أو التأرجح في مكانهم لتناول العشاء ، خذ بعض الوقت لكتابة رسالة من القلب وإرسالها في طريقهم. ستضيء الرسالة يومهم - وقد تحصل على واحدة في المقابل.\nإذا كنت تتطلع إلى التواصل مع جانبك الإبداعي أثناء الاستمتاع بمشروب بالغ ، فيجب أن تحصل على طلاء وترشف في الليل. اطلب لوحة قماشية وبعض الطلاء لابتكار جديد تمامًا أو جدد شيئًا ما في منزلك. يمكنك الرسم يدويًا أو المتابعة جنبًا إلى جنب مع فصل دراسي افتراضي. لا تنس كأس النبيذ!\nليس كل شخص محظوظًا بما يكفي ليجد نفسه في الحجر الصحي مع قطعة من العشب ، ولكن إذا كان لديك ساحة ، فيجب عليك الاستفادة منها إلى أقصى حد. خذ هذا الوقت لإتقان مهاراتك في البستنة. اقرأ عن النباتات التي تزدهر في مناخك وكيفية الاعتناء بها. بعد فترة وجيزة ستحصل على بعض الأزهار الجميلة أو المنتجات المغذية التي تنمو في رعايتك.\nيمكننا جميعًا استخدام طريقة صحية للتعامل مع مشاعرنا خلال هذا الوقت ، ولا يوجد مخرج أفضل من الكتابة. اجمع مجموعة من الأصدقاء عبر مؤتمر الفيديو لتبادل القصص أسبوعياً. إذا كنت تبحث عن بعض الإرشادات ، فقم بالتناوب حيث يكون لكل شخص فرصة لتحديد مطالبة الأسبوع. كن مرنًا مع ما تبتكره المجموعة ، من القصائد إلى الأغاني إلى الكلمات المنطوقة إلى القصص القصيرة. إذا كنت تعمل في مشروع منظم وتريد إعدادًا أكثر جدية ، فيمكنك أيضًا الانضمام إلى مجتمع موجود عبر الإنترنت من الكتاب الطموحين.\nإذا فاتتك المسرح المباشر ، فلدينا أفضل شيء تالي. مجلة شهرية وموقع إخباري مسرحي إعلان حفلة قام بتجميع قائمة بعروض برودواي المسجلة وأين يمكنك مشاهدتها. الآن يمكنك البث الإيجار ، الأخبار ، في الغابة ، الشركة ، وغيرها الكثير وأنت مرتاح في منزلك.\nهل لديك شيء مثير للاهتمام لتقوله أو موضوع تود مناقشته؟ إذا كان الأمر كذلك ، فقد حان الوقت لبدء البودكاست الخاص بك. كل ما تحتاجه في البداية هو جهاز كمبيوتر مزود بميكروفون USB واتصال بالإنترنت لتتمكن من تحريك الكرة. بمجرد أن تصبح جاهزًا للتسجيل ، يمكنك تحديد النظام الأساسي الأفضل لعرضك ، أو اختيار إرساله ببساطة إلى الأصدقاء والعائلة.\nقد يكون عدم القيام بأي شيء أمرًا صعبًا بالنسبة للأشخاص الذين لا يحبون الجلوس بهدوء ، ولكن إذا كنت معتادًا على القلق ، فهذا هو الوقت المثالي لتجربة التأمل. يمكن أن تساعدك هذه الممارسة في إدارة مخاوفك والتخلص من الطاقة السلبية التي لا تفيدك. إذا وجدت نفسك تكافح ، يمكنك التحقق من أحد تطبيقات التأمل الموجه العديدة أو أخذ دورة تأمل عبر الإنترنت للحصول على القليل من الإرشادات الإضافية.\nإذا سئمت من الاستماع إلى نفس قوائم التشغيل أثناء العمل من المنزل ، اصنع موسيقاك الخاصة لتبديل أصواتك. وضعت Moog Music تطبيقًا مجانيًا لصنع الموسيقى بحيث يمكن لأي شخص تجربة يده في إنشاء أغنية ناجحة. إذا كنت في المدرسة القديمة ولديك جهاز Mac ، فيمكنك أيضًا استخدام Garage Band لإنشاء bop الخاص بك.\nبينما قد لا نتمكن من الذهاب إلى السينما مع الأصدقاء في أي وقت قريب ، يمكننا Netflix Party في هذه الأثناء. أصدرت Netflix نظامًا أساسيًا جديدًا يتيح لك مزامنة البث الخاص بك مع الأصدقاء ، حتى تتمكن من مشاهدة أفلامك وبرامجك التلفزيونية المفضلة معًا. حتى أن هناك ميزة دردشة جماعية تسمح لك بمناقشة ما يظهر على الشاشة ، تمامًا كما تفعل إذا كنتما معًا جسديًا.\nبعد أسابيع من إعداد كلاسيكيات الطبخ المنزلية الخاصة بك ودعم بعض أماكن تناول الطعام المحلية المفضلة لديك ، قد تجد نفسك متعبًا من التكرار. هذه لحظة مثالية لفحص الإنترنت بحثًا عن بعض الوصفات الجديدة أو إنشاء وصفات خاصة بك لاختبارها.\nللحصول على طريقة ممتعة للتفاعل مع الأصدقاء دون الجلوس على مكالمة Zoom مطولة أخرى ، تحداهم في نسخة عبر الإنترنت من إحدى ألعابك المفضلة. بعض الألعاب الشعبية مثل بطاقات ضد الإنسانية و كاتان أطلقنا غرف ألعاب افتراضية مجانية حيث يمكنك اللعب مع الأصدقاء في الوقت الفعلي.\nإذا قمت بإيقاف جميع مهام التنظيف الربيعية ، فقد حان الوقت للانتقال إلى خزانتك. Soon enough the weather will be warm, and you won't need all of your sweaters in your drawers. Pack away your bulky sweaters and down jackets for next winter. And while you're at it, you can channel Marie Kondo and set aside clothes you want to donate, so you're ready to start anew this spring.\nشاهد الفيديو: تسريع الانترنت على جميع الهواتف في خطوتين بدون برامج ولا أكواد 2021 (كانون الثاني 2022).\nCopyright 2022 \_ خمسة يوم الجمعة: تطبيقات الصحة والعافية المجانية للتنزيل الآن...


آخر تحديث: ١٦/٠٨/٢٠١٨ ٩:٢٨:١٥ ص بتوقيت القدس\nقال الأمين العام للجنة الوطنية لأهالي الشهداء والجرحى ماهر بدوي: إن منظمة التحرير الفلسطينية سترسل لجنة بعد عيد الأضحى المبارك لقطاع غزة، للتحقيق في التلاعب بأسماء حجاج المكرمة الملكية لذوى الشهداء.\nوأشار بدوي، في حديث لصحيفة "فلسطين" أنه سيتم تعيين مدير جديد لمؤسسة رعاية أسر الشهداء والجرحى في القطاع خلافًا لمحمد النحال الذي أحيل للتقاعد بقرار من رئيس السلطة محمود عباس، وذلك على خلفية خلاف مع مستشاره الهباش حول إدارة ملف مكرمة الحج للأهالي شهداء القطاع.\nوحث الأمين العام للجنة، مدير المؤسسة الجديد على العمل من أجل صرف مستحقات أهالي شهداء وجرحى الحروب العدوانية على غزة بين عامي 2008 و 2014.\nوعن إغلاق مقر مؤسسة أهالي الشهداء والجرحى في غزة، قال بدوي: "أعلنا في اللجنة الوطنية لأهالي الشهداء، يوم الاثنين الماضي عن فتح أبواب المؤسسة ولكن فوجئنا بأن المؤسسة لم تفتح أبوابها حتى يوم أمس الأربعاء".\nوأغلق أهالي شهداء الحروب العدوانية على قطاع غزة، مقر مؤسسة رعاية أسر الشهداء، احتجاجًا على قرار استبدال أسماء من حجاج المكرمة الملكية بآخرين، وللمماطلة في صرف رواتبهم ومخصصاتهم المالية.\nكما احتجز الأهالي، يوم الاثنين الماضي، جوازات نحو 20 مقربًا من قاضي القضاة محمود الهباش ورئيسة مؤسسة أسر الشهداء والجرحى انتصار الوزير، قبل أن يسلموها بعد بساعات، وذلك احتجاجًا على التلاعب بأسماء مكرمة أهالي الشهداء.\nوأكد بدوى، أن أهالي شهداء العدوان الأخير على قطاع غزة صيف 2014، يعانون من أوضاع مأساوية جراء عدم قدرتهم على توفير احتياجات أسرهم لاسيما بعد استشهاد معيلهم الأول، وبفعل الأوضاع الاقتصادية الصعبة في القطاع.\nوبين أن اللجنة تواصلت مع كافة المعنيين في قطاع غزة والضفة الغربية المحتلة من أجل إنهاء معاناة الأهالي وصرف رواتبهم ومخصصاتهم المالية "وحصلنا على وعود بإنهائها لكنها لم تنفذ"، مرجعًا ذلك إلى الانقسام السياسي.\nودعا الأمين العام للجنة الوطنية لأهالي الشهداء، رئيس السلطة محمود عباس، ورئيسة مؤسسة أهالي الشهداء، وكافة المعنيين للعمل على صرف المخصصات المالية لأهالي الشهداء "فلا يعقل أن تستمر معاناتهم منذ استشهاد أبنائهم وحتى اللحظة".\nومنذ انتهاء العدوان الإسرائيلي على غزة صيف 2014، تلقت 1943 عائلة من أهالي الشهداء سيلًا من الوعود بصرف رواتبهم ومخصصاتهم المالية، دون تنفيذ حتى اللحظة، بدعوى عدم وجود قرار من رئيس السلطة.\nحجاج غزة (33)


أبانا العسكرى: من يحرق مصر ؟!! | الوفد\nأبانا العسكرى: من يحرق مصر ؟!!\nالجمعة, 04 مايو 2012 09:06\nالمحروسة دخلت مرحلة عملية من مراحل السعى لاختيار رئيس مصر. ولم يكن دخولا سهلا بل تعيش معه البلاد ارهاصات لاختلافات سياسية وقانونية وشخصية، وفى المجمل سواء اتفقنا او اختلفنا مع كل او بعض مما يدور الا اننا فى كل الاحوال ندخل الى خضم اصعب مرحلة من مراحلة السعى لننال حياة ديمقراطية،\nوفى ظل هذا الميلاد العسير لمرحلة جديدة من حياة المصريين، فإن هناك من يتربص بنا. ويحاول ان يفشل خطوات مصر نحو الاتجاه لاختيار رئيس، وبعيدا عن كثير من الاعمال التى تقودها عناصر الثورة المضادة داخليا او خارجيا، الا ان مايحدث من حرائق مختلفة فى كل انحاء مصر يشير الى ان هناك اصابع تلعب بالنار، وتخطط لاضافة عنصر الحرائق الى حالة الانفلات الامنى.وإضفاء حالة اليأس والضياع للشارع المصرى، وعندما ننظر او نرصد او نحلل ملابسات الحرائق التى تخطط لإحراق مصر نجد ان اسبابها مجهولة وصعبة التحقق من فاعلها. ولكن اللافت ان نراها تبدأ من محاولة احراق بترول السويس ثم تتجه الى المصانع وتنحرف الى قرى الصعيد. والمؤكد انه لن تقف عند حد معين بل سوف تسعى الى الانتشار فى كل\nمكان لتصل الى كل مكونات حياتنا حتى يكتمل الهدف وهو اكمال سيناريو الكفر بالثورة .والسعى لاحراق اسس الحياة. ويبدو ان عناصر الحماية المدنية او المطافئ تفشل دائما فى الاطفاء.وتكون القدرة الاخيرة على الاخماد لهذه النار فى يد طائرات القوات المسلحة.وعموما الشكر موصول لهذ العناصر التى تسعى دائما لاطفاء النار التى تستمر فى احراق الوطن. ولكن اذا كنا فى حريق القاهرة الشهير قبيل اندلاع ثورة يوليو نعرف من يحرق القاهرة .الا اننا اليوم وبعد مرور ما يزيد علي 13 شهراً من عمر ثورة يناير وسقوط أعتى النظم العربية المستبدة والمتسلطة لا نستطيع بسهولة توجيه الاتهام الى شخص معين او اتجاه بعينه. ولكن المؤكد ان هناك ايادى ملطخة بدماء مصر التى تسعى هذه الايادى المجرمة الى احراقنا نحن المصريين. ولن نيأس او نتردد فى الاعلان عن الايادي والاصابع التى تريدنا ان نضيع مع رماد هذه الحرائق هى اصحاب المصلحة الحقيقية فى افشال الثورة او اعادة انتاج النظام\nالبائد. ولن يكون صعبا على ابينا العسكرى واجهزته من رصد الفاعل وتحديده بل وتقديمه الى المحاكمات .وان امن مصر الان فى خطر وليس لعبة او جولة عادية من الصراع بين الثورة ونظام مبارك الفاسد. واذا كان لحاكمنا الان ان يفعل شيئاً لحماية مصر .فإما عليه ان ينسف قصة الوقوف على مسافة واحدة من كل ما يحدث بل عليه ان يكسر هذه المسافات وان يكون الانحياز الاصيل لأمن وامان المصريين. وان تشعر الاجهزة الحساسة فى المجلس الاعلى ان الوضع الحالى المحيط بانتخابات الرئاسة ومحاولة حرق واحراق المصريين قبل حرق مصر يشير الى مخطط شيطانى كبير لإغراقنا فى اتون نيران تسعى الى القضاء على الأخضر واليابس وتبشرنا بتهديد مبارك بالفوضى التى تعم البلاد الآن بامتياز. وتكون النتيجة الاخيرة لوصول رئيس جديد لمصر ان يتسلم المحروسة وهى محترقة الأوصال ومنهكة القوى وضعيفة ويصعب عليه ايا كان ان ينقذها.بل عليه ان يندم ويعض على يديه ندما انه سعى لأن يكون مكان الاب او الابن .لانهم شعروا أنهم ورثوها ولا يحق لأحد من المصريين ان يحكمها غيرهم. ابانا العسكرى اذا احترقت مصر فلا نلوم غيرك لانك لم تستطع ان تحميها. والآن وقبل ان ينتهى سباق الرئاسة لابد ان تقبض على فأر السبتية الذى يسعى تحت سمع وبصر الجميع الى احراق مصر واحراق الثورة لحساب مبارك وابنه ونظامه ..فنتمنى ان تكون قد رأيت الحرائق ولا يقف دورك عند محاولة الاطفاء فقط.


الفن والنازية: الفن بين البطولية والانحطاط !! | افادة\nالثلاثاء 13 أبريل 2021 - 17:54 , افادة\nهتلر في إحد المعارض\nفي ظل كل ما يعرفه العالم اليوم من أحداث عدوانية وعنصرية متفرقة هنا وهناك، أحداث عابرة للقارات والجغرافيات، يسعى الفنانون جاهدين إلى مواجهة هذا المد المتطرف بما أوتوا من عتاد فني وأفكار خلاقة. وإن كانت أحداث السنوات الأخيرة هي التي أدار وجه العالم نحو ما يهدده من عنف جديد، وأوجب التعامل معه إلى جانب استعمال القوة والحرب العسكرية، باستعمال "استراتيجية فنية" قوامها الاستعانة بالفن فكرا وممارسة، لوقف زحف الفكر المتطرف. فإنه لم يكن أبدا الإنسان الميال إلى العنف والدمار، -بما فيه الإرهابي- بمعزل عن الفن، بل إنه ليس هو ذلك المتطرف الساذج فحسب. إذ يتخطاه إلى عنف ممنهج دوليا وإيديولوجيا يعتمد على نظام محكم تتحكم فيه قوى كبرى بعينها؛ حيث عرف العالم نموذجا إرهابيا عماده الدولة الشمولية التي قادها هتلر في زمن الحرب العالمية الثانية لغزو العالم، وهو ما أحدث تغيرا كبيرا على مجريات التاريخ الفكري والسياسي والفني من بعده. مستعينا النظام النازي لذلك بالفن أو بالأحرى بسياق وتيار فني معين ومستبعدا ومدمرا باقي التيارات والأعمال التي لا تدخل في "استراتيجيته الفنية البطولية". مصنفا الفن إلى تيارين: بطولي ومنحط.\n•\tبين البطولية والانحطاط:\nلم يسلم أدباء وفنانون غربيون كثر من تهمة العنصرية، إذ بعضهم ارتبط اسمه بالانتماء إلى النازية أو العمل على الدعاية إليها، والعمل لمصلحتها، أو على الأقل التعاطف مع هذا النظام العنصري، الذي صنف الفن إلى تيارين "فن منحط" (بالألمانية: Entartete Kunst) و"فن بطولي". إذ استخدم النازيون "الفن المنحط" لتسمية وتشويه ما يعتبرونه فنًا معادلا للفن "غير النقي"، مقارنةً بالتعبير العنصري "الفن النقي": الفن الألماني الحقيقي. وقد تمت تسمية الفن الحديث بشكل عام بـ"المنحط"، ليتم اضطهاده وفقًا لذلك، من خلال سياسة ثقافية تتمثل في التحكم المنهجي والنفي القسري والترحيل والحرق والمصادرة، وإقامة معارض تظهر ما سُميَ بـ"تدهور الفن".\nأما الفن البطولي، فهو الفن الذي كان يخدم الترويج للعرق النقي، وتحريره من التشويه والشوائب، كما يذهب إلى ذلك النازيون، في حيث أن الفن غير البطولي أو المنحط هو وليد الفنون الحديثة التي انحرفت عن النموذج الجمالي الكلاسيكي، الذي كان يمجد الإنسان وقواه. إذ يعتقد أصحاب هذه الرؤية أن الفنانين المنتمين إلى "العرق النقي" (العرق الآري) ينتجون فنا صافيا، يخدم العرق ونماءه وتطوره وتقدمه، وبمقابل فالفنانون الذين تبنوا الحداثة في الفن هم فنانون لا ينتجون إلا فنا لا يخدم المصالح الآرية، لهذا ففنهم يعد فنا منحطا. وقد ادعوا أن الفن الحديث هو فن أنتجه اليهود ودعموه، لهذا جعل النظام النازي من الشرف رفض أي فكر وأي فن يُرى بأنه نتاج عن اليهود. ومعه فلابد أن يخدم الفن البطولي دورا في معاداة السامية واليهود.\nورغم الهجوم الشرس الذي قام به نظام هتلر على الفن الحديث بكل أبعاده، فقد تعاطف بعض الرسامون التعبيريون الألمان مع هذا الهجوم، أمثال إميل نولدي Emil Nolde، إذ كانوا متعاطفين مع الاشتراكية القومية الألمانية. ومع ذلك، وبسرعة كبيرة، فإن المبادئ المحددة في مؤلف "كفاحي" لهتلر، هي التي سادت، وبالتالي تم مهاجمة الفنانين المتبنين للتيارات الحداثية رغم تعاطفه المعروف مع هذا النظام.\n•\tالمعرض النازي العنصري:\nما بين شهري يوليو ونونبر 1937، أقام النظام النازي بميونخ معرضا ضخما (ليس الأول من نوعه) تحت مسمى "الفن المنحط"، والذي تم تقديمه باعتباره معرضا للفنان البلشفيين واليهود. وقد كانت اللجنة المسؤولة على اختيار الأعمال تتكون من المصور الصباغي الألماني أدولف زيغلر والمؤرخ الفني كلوز فون بوديسين، الذي سيصير فيما بعد ضابطا في منظمة إيس إيس النازية la Waffen-SS، والرسام وولفغانع وأيضا الفنان هانز شويتزر. قدم هذا الحدث 730 عملا فنيا لمئات الفنانين، تم اختيارهم من بين 20 ألف عمل تم الاستيلاء عليها من قبل المتاحف الألمانية. تحف تعود لجل كبار الفنانين في القرن العشرين، أمثال الفنانين الألمانيين نولدي وكيرشنر وكورينث وفراز مارك، وغير الألمان أمثال بيكاسو وشاغال ومونش وكوكوشكا...\nتم دعوةُ الزوار إلى هذا المعرض لـمواجهة منجزات "المرضى العقليين" ممثلي الحركة الطلائعية. وهي مواجهة تهدف إلى تسليط الضوء على القرابة بين الفنانين البلشفيين واليهود، ومن أجل شيطنة هؤلاء الفنانين. ولإدانتهم، باعتبارهم "فنانين منحطين"، لا يمثلون الفن النازي الواقعي، ولاشتغالهم طبقا للقواعد التكعيبية أو التعبيرية أو الترقيعية Tachisme أو التجريدية، أو الدادائية أو المستقبلية... تم وضع أعمالهم إلى جانب صور لمرضى عقليين ومجانين، حتى تكتسي تلك الأعمال طابعا مرضيا، أو ما سمي بـ"الطابع المرضي للفن الحديث"، ونعثر على ذلك في كتاب The Art and Race (الفن والعرق)، من تأليف Paul Schultze-Naumburg.\nويبين إريك ميشو في مؤلف "فن الخلود"، بأن الفن كان مسألة مركزية في المشروع النازي، باعتباره ما من شأنه أن يعطي الشكل المثالي للعرق. فقد سعى الفوهرر إلى أن يجعل من رجل الدولة "فنانا" أو بالتعبير الآخر "نحاتا للجماهير"، أي أنه متشبع بالرؤية القومية والفن البطولي، الذي يمجد الإنسان والبطولات. وفي ذات الوقت فقد اقتنع هتلر، الذي رأى في نفسه اتحاد فنان ومنقذ (حاكم)، بأن الفن الألماني كان لديه "القدرة على إنقاذ الألمان المرضى لأنه فن بطولي، نرجسي"، فن يجعل الإنسان في المركز معتدّا بنفسه وقوته. ولأن الحلم النازي كان يتمثل في إحداث امبراطورية تدوم لألف عام، وتبقى خالدة، فكان لا بد من الترويج والدعاية لجسد الفوهرر الخالد، الجسد الغامض لـألمانية، وما مهمة الفن بالتالي سوى "إظهار الإله الحامي الذي يسمح لجسد العرق أن يحيا إلى الأبد". فكانت مهمة معرض 1937، وما شابهه، متمثلة في تطهير هذا الجسد من "المرض"، وكشف "العاهات" الفنية التي لن تخدم خلودها، ولن تبرز بطولاته.\n•\tالبواعث السرية للهجوم على الفن:\nليس فقط الرغبة في خلق فن يبرز مجتمع الرايخ الثالث في قوة وبطولة، هو الباعث الوحيد الذي دفع النازيين، على رأسهم أدولف هتلر، للهجوم على الفن الحديث ومصادرة أعمال لا تكاد تحصى، وتدمير جزء كبير منها. فإلى جانب هذا الغرض الذي كانت تحركه الحملة البروباغندية (الدعائية) النازية، فقد كان هناك دافع سري يقف خلف هذا الجوم الشرس على الفن الجديد، آنذاك.\nفكما لا يخفى عن أحد، أن "الفوهرر" الذي كان يرغب أن يصير فنانا لم يكن يحظى فنه بأية موهبة، لهذا تم رفضه من قبل مدارس الفن لمرتين. لكن ما لا يعرفه أن حقد هتلر على رافضيه، جعله يحقد على كل الأسماء التي كانت مشهورة ومعروفة في تلك الفترة، أسماء رأى فيها أنها لم تكن تستحق المكانة التي هي عليها... ويا لها من مفارقة أن يكون رفضه من قبل معاهد الفن، هو ما جعل العالم يتعرف على الجانب المظلم لهذه الشخصية المركبة ! حقد هتلر على الفنانين الحداثيين، ينبع من كونه آمن بالرسم الواقعي بالمعايير الكلاسيكية، لما يثيره من حماسة في نفوس المتلقين، وما يرتبط به من رسومات تمجد البطولة. ففي نظره أفسد الحداثيون الفن، وجعلوه أقل تصويرا للإنسان البطل، لاهتمامه باليومي والحياة العابرة، التي لا يمكن أن تحمس المشاهدين، وتمجد الزعماء.\nكان الحقد والرغبة في الانتقام، هما الدافعان لينتقم هتلر وجماعته من الأعمال الحداثية التي تم وصفها بالمنحطة. فقد مجدت النازية البطولة والانسان، لكنها قامت بتصنيفه تبعا لطبقات عرقية، الآرية في أعلى السلم. كل هذه البواعث هي التي جعلت النظام النازي يقوم بتدمير ومصادرة أعمال كثيرة لإميل نولدي رغم أنه كان يعلن تعاطفه مع ذلك النظام. فمن أجل إنجاح رؤيته العنصرية سعى الرايخ الثالث إلى عدم العمل برأفة حتى مع الأشخاص المخلصين له.\n•\tنهاية أسطورة نولدي:\nوبينما عدّت –سابقا- أعمال الفنان التشكيلي والرسام التعبيري الألماني إميل نولدي، الذي يقول عن أعماله الفنان الشهير بول كلي "نولدي أكثر الفنانين ارتباطا بالأرض، إنه شيطان هذه المناطق، فأينما يقف المرء يكون هذا "العراب" حاضرا، إنه نسيب الأعماق"، عُدّت أعمالا منبوذة من قبل النظام النازي، لهذا كان يُعتبر فنانا مناضلا ضد النازية، على خلفية تدمير مجموعة من أعماله من قبل نظام هتلر، وذلك ضمن الحملة التي انتهجه الرايخ الثالث ضد ما سماه بـ"الفن المنحط"، إذ تم تخريب وإخفاء ما يفوق 1000 عمل فني لنولدي. إلا أنه مؤخرا (في شهر أبريل 2019) تم التأكيد من قبل متحف الفن الحديث ببرلين، على أن إميل نولدي ظل مرتبطا بالنظام النازي ومخلصا له، عكس ما كان رائجا لعقود. ما شكل نهاية "أسطورةَ" فنانٍ وُصف بالمقاوم للنازية.\nإنها إذن، نهاية أسطورة فنية ألمانية، كما يؤكد القيمون على متحف الفن الحديث ببرلين، وذلك ضمن معرض فني فُتح في وجه الزوار في بدايات شهر أبريل 2019، بل تم اعتبار إميل نولدي بأنه كان "نازيا متحمسا"، إذ إنه، حسب مجموعة من الوثائق تم الكشف عنها، أشاد بوصول هتلر إلى الحكم سنة 1933.\nيُظهر المعرض مدى التزام هذا الفنان بالإيديولوجيا النازية. وإن أنه رغم هذا التعاطف تجاه فكر الرايخ الثالث العنصري، فأعماله تم تصنيفها من قبل هتلر في خانة "الفن المنحط"، أي تلك الأعمال والتيارات الفنية التي رأى أنها لا تخدم الدعاية والبروبغاندا النازية، ولا تتوافق والفكر النازي، الذي روّج لما سماه بـ"الفن البطولي".\nولأن أعمال إميل نولدي انتمت إلى الفن التعبيري، هو أحد تيارات الفن الحديث، تم رفضها حال صعود النظام النازي، وتدمير لوحات كثيرة لهذا الفنان أو إخفاؤها عن الأنظار. وقد كان هذا الأمر تداعيات كبرى على هذه الأعمال من حيث الترويج إليها بعد سقوط نظام هتلر، واعتبارها نوعا من المقاومة ضده. إلا أنه ومنذ أسابيع، تم الكشف عما يفوق 30 ألف وثيقة تم فحصها من قبل المؤخرين، تبيّن مدى معاداة هذا الرسام إلى السامية واليهود بشكل مطلق. وقد ندد في مراسلات عدة ببعض زملاءه الفنانين، وكتب يشتكي من تأثير اليهود على الفن. هو الأمر عينه الذي يتبناه النظام النازي لمعاداة الفن الحديث. حتى أن إميل نولدي وضع خطة كان ينوي تقديمها إلى أدولف هتلر من أجل "محو اليهود" من بلده. وكما بيّنت الوثائق أنه كانت لدى نولدي العديد من الاتصالات مع النظام النازي: على سبيل المثال، تمت دعوته من قبل الرئيس المستقبلي لجستابو هاينريش هيملر للاحتفال بالذكرى العاشرة لانقلاب ميونيخ في عام 1923.


الثلاثاء 2019/10/1 04:20 م بتوقيت أبوظبي\nمدرب ألعاب القوى الأمريكي ألبرتو سالازار\nأعلنت الوكالة الأمريكية لمكافحة المنشطات إيقاف ألبرتو سالازار، الذي تولى تدريب مجموعة من أبرز العدائين في العالم ومن بينهم البطل الأولمبي البريطاني مو فرح، لمدة 4 سنوات بسبب مخالفة لوائح المنشطات.\nوقالت الوكالة الأمريكية لمكافحة المنشطات إنها عاقبت سالازار بداعي تسهيل تعاطي مواد محظورة عندما كان يشغل منصب كبير المدربين في برنامج لتطوير أداء متسابقي سباقات التحمل في الولايات المتحدة الأمريكية، والذي ترعاه شركة "نايكي" في أوريجون.\nوبعد إيقافه، ألغى الاتحاد الأمريكي لألعاب القوى، اعتماد سالازار لبطولة العالم.\nوأكد سالازار أنه سيطعن على قرار الوكالة الأمريكية، بينما أعلنت شركة نايكي الراعية في بيان أنها ستسانده.\nوقال المدرب الأمريكي في بيان خاص: "أشعر بصدمة كبيرة بسبب القرار الذي صدر اليوم".\nوأضاف: "تعرضت مع مجموعة الرياضيين الذين أدربهم لظلم بين ومعاملة غير أخلاقية تدمر سمعتنا من الوكالة الأمريكية لمكافحة المنشطات".\nوأردف: "برنامج تحسين القدرة على التحمل لم ولن يتورط في أي نشاط يتعلق بالمنشطات، سأطعن على القرار".\nوأتم: "لن أصدر المزيد من التعليقات في الوقت الراهن".\nوقالت الوكالة الأمريكية لمكافحة المنشطات إن سالازار، الذي درب أيضا البطل الأولمبي الأمريكي ماثيو سنتروفيتز، منح مواد محفزة للأداء لعدد من الرياضيين.\nوكشفت الوكالة بعد تحقيقات موسعة امتدت 4 سنوات أن سالازار تلاعب أو حاول التلاعب بعملية الكشف عن المنشطات على الرياضيين خلال هذا البرنامج المخصص لتطوير الأداء.\nوعاقبت الوكالة أيضا جيفري براون، الذي عمل مستشارا في هذا البرنامج وتعاون مع عدد كبير من الرياضيين، بالإيقاف 4 سنوات.\nوتوقف سالازار عن تدريب فرح في 2017 عندما قرر البطل البريطاني العودة إلى إنجلترا، وقال فرح آنذاك إن تحقيقات المنشطات ليست السبب وراء الانفصال.\nوقال ترافيس تايجارت، الرئيس التنفيذي للوكالة الأمريكية لمكافحة المنشطات، في بيان: "الرياضيون في هذه القضايا تحدثوا بشجاعة وكشفوا الحقيقة".\nوتابع: "خلال عملهما في هذا البرنامج فضل السيد سالازار والطبيب براون تحقيق الانتصارات على حساب صحة الرياضيين الذين أدوا قسم المهنة لحمايتهم".\nورد سالازار بالقول إن تصريحات تايجارت مضللة وإنه لم يضع يوما الفوز على حساب سلامة الرياضيين.\nوقال سالازار: "إنها عارية تماما عن الصحة وتناقض ما توصل اليه المحققون الذين أسهبوا في الحديث عن مدى التزامي بميثاق الوكالة العالمية لمكافحة المنشطات".\nوكان سالازار (61 عاما) فاز بماراثون نيويورك 3 سنوات متتالية بدءا من 1980.\nوينافس العديد من الرياضيين الذين استفادوا من هذا البرنامج في بطولة العالم لألعاب القوى ومن بينهم العداءة الهولندية سيفان حسن المتوجة بسباق 10 آلاف متر.\nوقالت في بيان: "شعرت بصدمة بالغة بعد الحكم الذي صدر اليوم خاصة وأنني أستعد لسباقي التالي في بطولة العالم".\nوتابعت: "أود التأكيد أن هذا التحقيق يركز على فترة سبقت انضمامي لبرنامج أوريجون، وبالتالي لا تربطني به أي علاقة، كنت على دراية بالتحقيقات الجارية عند انضمامي إلى الفريق، ضميري مرتاح حيث أعلم أننا نخضع لرقابة لصيقة من الوكالة الأمريكية لمكافحة المنشطات والوكالة العالمية".\nولم يظهر اسم أي رياضي من المتعاونين مع سالازار في تقرير الوكالة الأمريكية.\nوقالت نايكي، التي ترعى البرنامج، إنها ستساند سالازار في الطعن الذي سيتقدم به.\nوأوضحت في بيان: "القرار ليس له علاقة بتقديم مواد محظورة إلى رياضيين في مشروع أوريجون، تحدثت اللجنة ذاتها في تقريرها عن الاهتمام الكبير الذي أبداه سالازار لضمان الالتزام بلوائح الوكالة العالمية لمكافحة المنشطات".\nوأتمت: "لا تتسامح نايكي مع أي استخدام لمواد محظورة بأي شكل من الأشكال".\nإيقاف العداء البريطاني ليفين 4 سنوات بسبب المنشطات


ميناء الصيد والنزهة في اللاذقية على موعد مع غرف مسبقة الصنع | تلفزيون الخبر ::اخبار سوريا::\nالإثنين - 12 أبريل 2021 - 5:31 مساءً بتوقيت دمشق\nالرئيسية|العناوين الرئيسية|ميناء الصيد والنزهة في اللاذقية على موعد مع غرف مسبقة الصنع\nميناء الصيد والنزهة في اللاذقية على موعد مع غرف مسبقة الصنع\nأكد مدير عام الموانئ العميد عمار مخلوف لتلفزيون الخبر أن” تمت الموافقة من قبل وزارة النقل على طلبات الصيادين لإشغال مساحات محددة من رصيف ميناء الصيد والنزهة باللاذقية، وذلك من خلال إقامة غرف مسبق الصنع”.\nوأضاف مخلوف: “لدى قيامنا بالكشف على أبعاد الأرصفة والمساحات الممكن أشغالها داخل الميناء، تبين ضرورة وجود غرف تخدم الصيادين في عملهم حيث يضعون داخلها شباك الصيد وأغراضهم الشخصية، بالاضافة لاستثمارها أيضا كورش صيانة للمراكب من كهرباء وميكانيك ونجارة”.\nوتابع مخلوف: “بحسب دراسة المساحة يمكن اقامة ٢٨ غرفة مسبقة الصنع ستسهم بالتخلص من المظاهر العشوائية الموجودة حاليا في الميناء الذي يضم نحو ٤٠٠ مركب و١٠ يخوت خاصة”.\nوأشار مخلوف إلى أنه “تم تحديد شروط مسبقة لاقامة الغرف بحيث تكون من النموذج الموجود لدى مؤسسة الاسكان العسكرية موحدة اللون والشكل الخارجي وقابلة للازالة حين الطلب بحيث تعطي مظهراً حضارياً وجمالياً للميناء”.\nولفت مخلوف الى أنه يوجد نموذجين لهذه الغرف بحسب المساحة بشكل ينسجم مع المخطط المعد لهذه الغاية، النموذج الأول غرف خاصة بالورشات، والنموذج الثاني غرف خاصة بالصيادين”.\nوأكد مخلوف أنه “تم وضع اعلان في ميناء الصيد والنزهة باللاذقية للراغبين من الصيادين لإشغال مساحات محددة من الرصيف وفق النموذجين الموضوعين، مراجعة المديرية العامة للموانئ لتقديم طلبات لإشغال هذه المساحات”.\nوأضاف مخلوف: ” سيتم جمع الطلبات ودراستها وتوزيع المساحات المحددة على الصيادين بشكل عادل ومدروس، تمهيدا لوضع هذه الغرف”، مبيناً أنه “سيتم استيفاء بدلات الأشغال المترتبة الناتجة عن هذه الاشغالات سنويا”.\nوأوضح مخلوف أنه لن “يتم ازالة العشوائيات التي يستخدمها الصيادون حاليا في ميناء الصيد والنزهة الا بعد الانتهاء من وضع الغرف مسبقة الصنع”، مضيفا:” وفي حال نجاح هذا المشروع سيتم تكراره في أي ميناء يكون الصيادون بحاجة فيه لغرف”.\nالجدير بالذكر أن يوجد في الساحل السوري ١٦٠٠ مركب صيد، وهناك الاف العائلات التي يشكل لها الصيد مصدر الرزق الوحيد.\n"سمك لبن تمرهندي" .. بوستر سينما الشباب يثير انتقادات للهوية البصرية للمهرجان


بعد اربعة قرون على وفاة ميغيل دي ثيرفانتس كاتب دون كيشوت الشهير، قررت بلدية مدريد تمويل ابحاث تهدف الى ايجاد رفاته "من اجل الايفاء بدين كبير تجاه امير الادب في اسبانيا". وقال المدير العام للتراث الثقافي في بلدية مدريد خوسيه فرانسيسكو غارسيا لوكالة فران برس "العثور على قبر ثيرفانتس يسمح بالايفاء بدين كبير جدا حيال امير الادب في اسبانيا والشخصية الاسبانية التي تركت اعمق اثر في تاريخ البشرية". واضاف ان "دون كيشوت" الذي صدر الجزء الاول منه العام 1605 والثاني في 1615 في الاصدارات الاولى له، "كان له تأثير عالمي..و بالنسبة لبلدية مدريد العثور على رفاته سيشكل احد اهم المشاريع الثقافة التي يمكننا تصورها في الوقت الراهن". لكنه قال "علينا ان نتوخى الحذر بانتظار نتائج اولى الدراسات". ولد الكاتب في العام 1547 في مدينة الكالا دي هيناريس الجامعية القديمة قرب مدريد وامضى سنوات حياته الاخيرة في حي في وسط العاصمة الاسبانية منح بعد ذلك اسم "باريو دي لا ليتراس" (حي الاداب) نظرا الى القاطنين المرموقين فيه. فالى جانب ثيرفانتس عاش في هذا الحي لوبي دي فيغا وفرانسيسكو دي كيوفيدو ولوي دي غونغرا الخصمان الادبيان الكبيران في القرن الذهبي. وقال المؤرخ فرناندو دي برادو الذي عرض مشروع التفتيش عن رفات ثيرفانتس على البلدية ان الحي كان يتميز في تلك الفترة "بالعدد الكبير لفناني العروض المسرحية والاوساط البوهيمية فضلا عن كتاب متنوعين كانوا يقطنون فيه او يلتقون" في هذا الحي. ودفن ثيرفانتس في هذا الحي في نيسان/ابريل 1616 في كنيسة الثالوث الاقدس. لكن لا يعرف المكان المحدد لقبره اذ فقد اثره عبر التاريخ وبسبب اعمال توسيع الكنيسة والدير المحاذي لها. وعلى مدى سنوات كان من الصعب اجراء حفريات في المكان الذي لا تزال تقيم فيه راهبات والحفر عشوائيا في كنيسة مصنفة في التراث الثقافي للمدينة منذ العام 1921. واوضح خوسيه فرانسيسكو غارسيا "تقدمت التكنولوجيا بشكل كبير بحيث باتت تضمن لنا دراسة باسط الرادار الجغرافي لتحديد موقع تواجد رفات بشرية". وخصصت بلدية مدريد 12 الى 14 الف يورو للمرحلة الاولى من التحليل التاريخي ومن ثم لعمليات البحث بالرادار الجغرافي التي ستنطلق "في الاسابيع المقبلة". واوضح غارسيا "قبل حلول الصيف ينبغي ان نكون قد توصلنا الى استنتاجات لمعرفة ان كان علينا ان نبدأ بجفريات اثرية ام لا. لدينا اذن من المالكين وهي الرهبانية فضلا عن منطقة مدريد". ولن تبدأ الحفريات ما لم يتوصل الباحثون الى تحديد مكان البقايا البشرية في منطقة محددة بشكل واضح. وثمة شخصيتان اخريان دفنتا في المكان على ما يقول فرناندو دي برادو الذي روى في تقريره مراسم دفن ثيرفانتس بعد وفاته في 22 او 23 نيسان/ابريل 1616 على ما يفدي مؤرخون. وجاء فيه "لف جثمانه برداء من رهبانية الفرانسيسكان الذي كان انضم اليها قبيل وفاته في نعش متواضع يداه على صدره وحاملا صليبا خشبيا والوجه مكشوفا (..) ونقل الى مراسم دفنه السبت في 23 نيسان/ابريل في اكثر اديرة مدريد تواضعا على الارجح". ويرى علماء الاناسة ان العمل سيكون بعد ذلك سهلا "فقد قيل لنا انه يمكننا التحديد بشكل موثوق به اذا كانت الرفات عائدة الى ميغيل ثيرفانتس من جراء مميزات خاصة بهذه الشخصية" الملقبة "اكتع ليبانتي" بعدما اصيب في الصدر وفقد القدر على استخدام يده اليسرى خلال معركة ليبانتي البحرية الشهيرة (1571) التي انتصر خلالها التحالف المقدس على الاتراك. وقال فرناندو دي برادو "لم يتمكن ثيرفانتس من استخدام هذه اليد لمدة 45 عاما. ويمكن لعلماء الاناسة ان يرصدوا هذا النوع من الاصابات في العظم ويمكن استخدام هذا الامر كدليل في تحديد هوية صاحب الرفات".


تركيا تعزل 540 جنديا من قيادة قواتها البحرية لصلتهم بـ"غولن" :: NewsA |اخبار اليوم\nSite last updated: السبت 24 يونيو 2017 - 10:59 مساءً\nكتب : اسامة الرزاقي آخر تحديث: منذ 9 شهور الرئيسية › العالم الان : اخبار العالم newsa › تركيا تعزل 540 جنديا من قيادة قواتها البحرية لصلتهم بـ»غولن»\nتركيا تعزل 540 جنديا من قيادة قواتها البحرية لصلتهم بـ»غولن»\tPublished by : اسامة الرزاقي تركيا تعزل 540 جنديا من قيادة قواتها البحرية لصلتهم بـ")غولن")أعلنت وزارة الدفاع التركية إن تركيا عزلت 540 جنديا من قيادة قواتها البحرية والجوية للاشتباه في صلتهم برجل الدين فتح الله غولن وشبكته التي تتهمها أنقرة بتدبير محاولة الانقلاب في تموز. وفي أحدث حلقة في حملة العزل التي تستهدف المشتبه بصلتهم بمحاولة الانقلاب عزلت أعلى هيئة …\nتركيا تعزل 540 جنديا من قيادة قواتها البحرية لصلتهم بـ»غولن»أعلنت وزارة الدفاع التركية إن تركيا عزلت 540 جنديا من قيادة قواتها البحرية والجوية للاشتباه في صلتهم برجل الدين فتح الله غولن وشبكته التي تتهمها أنقرة بتدبير محاولة الانقلاب في تموز. وفي أحدث حلقة في حملة العزل التي تستهدف المشتبه بصلتهم بمحاولة الانقلاب عزلت أعلى هيئة قضائية تركية 66 قاضيا ومدعيا. وفي الخامس عشر من يوليو تموز نفذت مجموعة مارقة داخل الجيش محاولة انقلاب قتل خلالها أكثر من 240 شخصا. ونفى كولن الذي يعيش في ولاية بنسلفانيا الأمريكية منذ عام 1999 اتهامات الحكومة التركية له بتدبير الانقلاب. "وكالات"\nأعلنت وزارة الدفاع التركية إن تركيا عزلت 540 جنديا من قيادة قواتها البحرية والجوية للاشتباه في صلتهم برجل الدين فتح الله غولن وشبكته التي تتهمها أنقرة بتدبير محاولة الانقلاب في تموز.\nوفي أحدث حلقة في حملة العزل التي تستهدف المشتبه بصلتهم بمحاولة الانقلاب عزلت أعلى هيئة قضائية تركية 66 قاضيا ومدعيا.\nوفي الخامس عشر من يوليو تموز نفذت مجموعة مارقة داخل الجيش محاولة انقلاب قتل خلالها أكثر من 240 شخصا. ونفى كولن الذي يعيش في ولاية بنسلفانيا الأمريكية منذ عام 1999 اتهامات الحكومة التركية له بتدبير الانقلاب. «وكالات»\nتركيا تعزل 540 جنديا من قيادة قواتها البحرية لصلتهم بـ"غولن"\nتركيا تعزل 540 جنديا من قيادة قواتها البحرية لصلتهم بـ»غولن» .\nNewsA: شاهد.. ماذا قالت مايا دياب عن غنائها لمثليي الجنس؟\nالتالي: صورة مؤلمة لخادمة داخل مطعم تشعل مواقع التواصل!\nتركيا تعزل 540 جنديا من قيادة قواتها البحرية لصلتهم بـ»غولن»


آخر طبعة إخوانية | الكاتب أسامة سرايا\nالرئيسية/مقالات/آخر طبعة إخوانية\nتونس الاستقلال الثاني\nالتقى الشعب التونسي مع رئيسه, قيس سعيد, مع مؤسسات الدولة المختلفة الاقتصادية والأمنية. لإنقاذ البلد من الفشل الإخواني الذي وقعت فيه, بعد ما سمي بالربيع العربي في 2011.\nآخر طبعة من الفشل والإرهاب الإخوانى: الذى حاولوا تسويقه, هى أنهم فى تونس مختلفون لأنهم (إخوان باريس), فهل يختلفون عن إخوان ألمانيا واتجلترا, هل هم إخوان بشرطة مثلا؟\nتمكن الإخوان من دولة تونس. التى عاشت طويلا تحت تمدن (بورقيبه), الرجل الذى حاول أن ينجو ببلاده من فشل وجاهلية (المتأخونين) وقد كان هؤلاء الإخوان سعداء أنهم بسطوا نفوذهم فى معقل الدولة, الى سعت نحو التحرر الفكرى. وحماية شعبها من سطوة التطرف والإرهاب الأخواي.\nوالجميع كانوا ساكتين ينتظرون نتيجة الديمقراطية الإخوانية, فإذا بنا نجد توس فريسة لوباء ” الكوروناء “. التوائسة الذين اشتهروا عرييا بالطب, مؤسستهم الطبية تسقط تحت حكم الإخوان.\nفوضى تونس أخافت كل العرب من الديمقراطية, ومن الانتخايات (كانت صورة برلمان الغنوشي). وحكومات تونس الهشة الضعيفة غير القادرة على شيء, التى شلت تونس وأفقرت شعبها, تعطى المثال الأسوا في كل شيء.\n10 سنوات كاملة أخذتها الحركة الإخوانية في تونس, وأخيراً سقطت بإرادة الشعب, واتخذ الرئيس قيس سعيد, قراره الصعب, بإنقاذ تونس, وهو الرئيس الذي يحاول أن يعمل في بيئة إخوانية. ودستور إخواني معوق.\nتحرك الرئيس قبل سقوط الدولة, كما خطط الإخوان, وفعلا نجح تمام لالتفاف الشعب والجيش والمؤسسات الاقتصادية معه. قلوبنا مع تونس, وشعبها العظيم, حتى تجتاز المراحل الصعبة المقبلة.\nالمتأخونون هم ظهير الارهاب والتطرب, وعندما يفشلون يقتلون ويخيفون الناس على أرزاقهم وحياتهم, لكن أخيراً فعلها التوانسة, وكشفوا آخر طبعة إخوانية, ووضعوها أمام ميزان التاريخ للحساب, وكلهم فاشلون وفاسدون وافكارهم ضد الحياة وصائعة التخلف.\nأمام تونس والتوانسة مستقبل جديد, بعد تجربة مريرة وصعبة, وذاقوا فيها كل أشكال التطرف والإرهاب, بحجة أنهم كانوا محرومين من الإسلام فى عصور الجمهوريات التى استلهمت أفكار بورقيبة, صناعة المؤسسات, والتقدم والديمقراطية, ونمو الاقتصاد ليس حكرا على الغرب, والمجتمعات المتقدمة, العرب قادرون على ذلك. وكان ما يعوقهم هم “الإخوان المسلمين” أو المتأخونين.\nفصل كامل بين الدين والسياسة, سيكون مستقبلنا الديمقراطى و نمو الاقتصاد والتقدم أكبر وأفضل وأيسر, ساعتها, سوف تكتشف أن حركات الإخوان أعاقت مجتماعتنا العربية نحو التقدم, وها هي تونس تصنع هبة جديدة, قد تكون بمثابة ترمومتر جديد للتغيير الذي سوف يكشف كل مجتمعاتنا.\nتحية للتوانسة, وقلوبنا معكم, حتى تجتازوا المراحل المقبلة, وصولاً للتسوية والهدوء والاعتراف بالواقع, وبالحقيقة من كل المتأخونين في منطقتنا, فقد كانت صورتكم وآنتم تسقطون فى تونس مزرية, فالشعب كله ضدكم ومؤسساته. إى اهتراء تقعون فيه, هل ينقلب الرئيس ومؤنساتة عن نفسه ام يحمى بلاده, والأكثر اضحاكاً كان ملتقى علماء المسلمين (القرضاوي) يفتي بان قرارات الرئيس حرام, أى حرام أو حلال تتكلمون عنه!\nتحياتنا ليقظة العرب, ودعاؤنا إن ينقذنا الخالق, من هذه الفتنة التى خلقتها هذه الجماعات المارقة والجاهلة, اللهم ازل الغشاوة عن مجتمعاتنا العربية, اللهم أنقذنا من كل هذا الهراء.


ما هي الكونفوشيوسية:\nالكونفوشيوسية هي نظام أخلاقي وفلسفي وديني صيني ، أسسه كونفوشيوس. لقد كانت العقيدة الرسمية للصين منذ أكثر من ألفي عام ، حتى بداية القرن العشرين.\nلا توجد كنائس أو منظمات على شكل رجال دين ، لذلك لا تناسب الكونفوشيوسية التيارات الدينية كما هي معروفة في الغرب. لا يوجد أيضًا عبادة للآلهة وليس هناك فكرة عن الآخرة.\nيُعرف المبدأ الأساسي للكونفوشيوسية باسم junchoio ، وهو تعليم الحكماء.\nالكونفوشيوسية ، مثل الطاوية ، تؤمن بتاو ، في المسار الأعلى الذي يسعى إليه جميع الأفراد في حياتهم ، في توازن بين الحياة الدنيا والحياة الروحية ، بين الإنسان والطبيعة.\nكونفوشيوس ليس نبيًا أو إلهًا أو كاهنًا كونفوشيوسًا. شخصية المفكر مثل المرشد الروحي ، الفيلسوف الذي يوجه حياة أتباعه على طول طريق الوئام.\nواحدة من طرق لعب هذا الدور التوجيهي هي من خلال تعاليمه ، التي تنشر في كثير من الأحيان بين الكونفوشيوسية والمتعاطفين مع الفلسفة من خلال العبارات التي كان من المفترض أن ينطق بها كونفوشيوس. إنها بديهيات تحفيزية وتعليمية أو عبارات توجه خيارات الفرد.\nلا تملك الكونفوشيوسية كتابًا مقدسًا واحدًا ، ولكن هناك العديد من الأعمال النصية التي توجه أتباع العقيدة. من بينها كتاب Anacletos ، أو Chinese Lun Yu ، الذي يجمع بين تعاليم كونفوشيوس ، و Mengzi ، وهو كتاب من تأليف مينسيوس ، الحكيم الثاني للكونفوشيوسية ، ووو تشينغ ، أو الكلاسيكيات الخمسة.\nيتحدث كل من أعمال وو تشينغ عن جانب واحد من جوانب الحياة وفقًا للكونفوشيوسية. تدور أحداث "شو تشينغ" حول السياسة ، وشعر شيه تشينغ ، وكتاب طقوس لي تشينغ مع فكرة اجتماعية عن الجماعات الصينية ، وهي تشون تشيو ذات نظرة تاريخية ، تسمى سجلات الربيع والخريف.\nتشتهر I Ching في الغرب وتسمى كتاب التغييرات ، أو حتى معروفة باسم أوراكل الصينية. في هذا النص تظهر فكرة يين ويانغ كقوة تكميلية تحكم الكون.\nوفقا لتعاليم كونفوشيوس ، يتم تشكيل الأفراد من خلال أربعة أبعاد ، الذات ، المجتمع ، الطبيعة والسماء. ويجب أن تؤلف خمس فضائل أساسية الإنسان: أن يحب جاره ، وأن يكون عادلاً ، وأن يتصرف بشكل صحيح ، وأن يدرك إرادة السماء ، وأن ينمي حكمة وصدق غير مهتمين.\nتفهم الكونفوشيوسية أن الرجل لديه كل الأدوات اللازمة لتحسين حياته ، من خلال فضائله ، ولا يشير إلى الحاجة إلى الله أو كائن أعلى لتحقيق السلام الداخلي.\nوهو قائم على أساس أخلاقي للغرب ، لا يزال يستخدم على نطاق واسع في بيئات الشركات في اليابان والنمور الآسيوية ، على سبيل المثال ، لتوجيه المفاوضات وروح العمل. يؤمن بالمعرفة والتعليم كوسيلة لتحسين المجتمع ، لأنه يبني شخصية صلبة.\nكدين ، يرث الكونفوشيوسية الطوائف الصينية التقليدية من خلال تطوير نوع من التوفيقية الدينية الشرقية. مثل مفهوم تاو كمصدر للحياة ومسار الوئام ، فكرة الطاوية. بالإضافة إلى عبادة الأسلاف وتقوى الابناء ، فإن هذا يمثل الطاعة والخشوع للأفراد الأكبر سناً في الأسرة الذين يتمتعون بقوة سياسية واجتماعية قوية في الصين حتى يومنا هذا.\nأهم طقوس الكونفوشيوسية هي تلك المتعلقة بالأسرة ، مع الزواج والجنازات هي أعظم. الزواج ، وبالتالي ، يشكل تشكيل عائلة جديدة ، والجنازة في تقديس للأجداد.\nفنغ شوي ، وهي تقنية شرقية للبناء والتدبير المنزلي وفقًا للطاقة الحيوية للأرض ، تشي ، هي ممارسة كونفوشيوسية أصبحت شائعة في الغرب.\nالفيلسوف الصيني المعروف باسمه الغربي كونفوشيوس ، عاش في الفترة من 552 إلى 479 قبل الميلاد. يمكن قراءة كتابات الأيديوجرامات الصينية التي تحمل اسمه باسم Kung-fu-tzu أو Koung Fou Tseu ، ولا تزال هناك سجلات تدعوه Master Master.\nيأتي كونفوشيوس من عائلة فقيرة في فترة الصين الإقطاعية ، وكان عليه أن يغير نفسه في كثير من الأحيان لأسباب البقاء على قيد الحياة. وبهذه الطريقة يطور المهارات كمدرس في مجالات مختلفة ، ويكسب احترام مجتمعه كرجل حكيم يمكن للناس أن يثقوا به ويطلبوا المساعدة. عند عودته إلى المنطقة التي ولد فيها ، يجمع التلاميذ ويبدأ في نشر مذهبه.\nيبدأ تأثير الكونفوشيوسية على المجتمع الصيني في القرن الثاني ويمتد إلى بداية القرن العشرين بإعلان الجمهورية. ومما يزيد من محدودية وصول الحزب الشيوعي إلى السلطة في عام 1949 ، لتقديم أيديولوجيات لا تكمل بعضها البعض.\nيستخدم الكونفوشيوسية كرمز للمخطط الإيديوغرافي للمياه ، كتمثيل للمسار ومصدر للحياة.\nرمز آخر يستخدم يأتي من الطاوية ، والين واليانغ المطبق على I Ching. إنه Tai Chi ، أو حتى bagua كما يطلق عليه أتباع تقنية Feng Shui ، حيث يشير كل جانب من جوانب الشكل الهندسي إلى منطقة من حياة الفرد يمكن تحويلها.\nتعلم المزيد عن الديانات الأخرى:


تناولت الصحف البريطانية عرضا من ليبيا بالمساعدة في تعويض النقص في إمدادات النفط الروسي، بالإضافة إلى مخاوف من مجاعة عالمية بسبب الحرب في أوكرانيا.\nتحدثت صحيفة التلغراف التي إلى فتحي باشاغا، الذي اختاره البرلمان المنعقد في طبرق لتولي رئاسة الوزراء في ليبيا، ضمن تقرير لمراسلها دانييل كابورو.\nوقال باشاغا للصحيفة إن ليبيا يمكن أن تساعد في تعويض النقص في إمدادات النفط الروسي إذا ساعدها الغرب على التعافي من سنوات الحرب.\nوتذكر التلغراف بأن البرلمان الليبي المنعقد في طبرق أعلن في مارس/ آذار الماضي باشاغا (59 عاما) رئيسا للوزراء. وجاء ذلك بعدما فشلت حكومة عبد الحميد الدبيبة في تنظيم انتخابات كما وعدت في ديسمبر/ كانون الأول الماضي. ويرفض الدبيبة (63 عاما) حتى الآن التنحي.\nوأشار التقرير إلى أن “إنتاج النفط الليبي تعافى من الانهيار الناجم عن الثورة ضد معمر القذافي في عام 2011 والحرب الأهلية اللاحقة، لكنه لا يزال أقل بكثير من ذروته قبل الحرب”.\nوقال باشاغا إنه “من خلال الروابط التجارية التي تأسست، يمكننا تحسين حياة الشعب الليبي وتوفير الموارد التي نعلم أن أوروبا والعالم بحاجة إليها”.\nوأشارت التلغراف إلى أنه بحسب تقارير “أغلق أكبر حقل نفطي في البلاد هذا الأسبوع بسبب احتجاجات مرتبطة برفض الدبيبة ترك السلطة”.\nوقال باشاغا، الذي يأمل في أن يخلف الدبيبة سلمياً، إنه “يريد طرد المرتزقة الروس من ليبيا، بما في ذلك مجموعة فاغنر، وإحلال السلام والاستقرار والديمقراطية في ليبيا”.\nولفت التقرير إلى أن “مجموعة فاغنر ودبلوماسيين من روسيا أعربوا عن دعمهم لباشاغا”.\nوذكر أن “إدارة الدبيبة نتجت عن الجهود التي تدعمها الأمم المتحدة لإعادة حكومة وطنية لليبيا وإنهاء الحرب الأهلية بين الحكومات المتنافسة في شرق البلاد وغربها”.\nونقلت الصحيفة عن باشاغا الذي شغل في السابق منصب وزير الداخلية انتقاده المملكة المتحدة، واصفاً إياها بـ”الكسولة لفشلها الواضح في مساعدة ليبيا بعد مشاركتها في التدخل ضد القذافي في عام 2011″.\nوقال مع ذلك فإن “المملكة المتحدة لا يزال بإمكانها المساعدة في إعادة بناء ليبيا، مضيفاً “أعطونا الأمل وأعطونا فرصة”.\nوأضاف “امنحونا الاستثمار والدعم اللازمين ويمكننا تحويل ليبيا إلى دولة قومية بارزة وركيزة من ركائز المجتمع الدولي”.\nوبحسب التقرير، رفض باشاغا فكرة قوات حفظ السلام لكنه قال إن “الغرب يجب أن يوفر التكنولوجيا والخبرة للمساعدة في تأمين الحدود البرية والبحرية لليبيا”، مشيراً إلى أن “هذا من شأنه أن يساعد في منع تدفق المهاجرين إلى أوروبا”.\nكما دعا باشاغا المملكة المتحدة “إلى استخدام نفوذها الاقتصادي والدبلوماسي لضمان إعادة إعمار ليبيا”. وقال: “يمكن لبريطانيا أن تفعل الكثير من أجل ليبيا”\nتناولت صحيفة الفايننشال تايمز في افتتاحيتها الحرب في أوكرانيا تحت عنوان “العدوان الروسي قد يتسبب في مجاعة عالمية”.


حمّل نواب سنة في البرلمان العراقي رئيس الحكومة حيدر العبادي المسؤولية عن أرواح المدنيين الذين اضطر عدد كبير منهم للفرار من الفلوجة عبر نهر الفرات، وسط مخاوف من تحول القتال "لتحرير" الفلوجة من تنظيم الدولة إلى انتقام طائفي، ومطالب أممية بتوفير مناطق آمنة للمدنيين.\nفمن جهته، رأى النائب عبد الكريم الجبوري أن رئيس الوزراء هو المسؤول عن أرواح المدنيين المحاصرين في الفلوجة.\nوقبل ذلك، أقر رئيس مجلس النواب سليم الجبوري بأن هناك تجاوزات ارتكبها أفراد في الشرطة الاتحادية، ومن وصفهم ببعض المتطوعين، أدت إلى انتهاكات بحق المدنيين في الفلوجة.\nودعا الجبوري إلى الحفاظ على حياة المدنيين، وحث رئيس الوزراء حيدر العبادي على تعقب التجاوزات ومعالجتها؛ حفاظا على ما وصفها بالانتصارات المتحققة.\nوعبر نواب سنة في البرلمان عن قلقهم من البعد الطائفي لعملية استعادة الفلوجة، وتحولها من عملية تحرير إلى انتقام، واتهموا الشرطة الاتحادية بالمسؤولية عن اختفاء تسعين مدنيا في الكرمة، مؤكدين في الوقت نفسه أنها مليشيا بلباس الشرطة.\nوطالب النواب العبادي بالإيفاء بوعوده والتدخل لمعرفة مصير المعتقلين وإيقاف الممارسات ذات البعد الطائفي.\nأما مساعد الأمين العام للأمم المتحدة للشؤون الإنسانية ستيفن أوبراين، فعبّر عن قلقه إزاء محنة المدنيين المحاصرين في الفلوجة.\nودعا أوبراين أطراف النزاع إلى السماح للمدنيين بالتحرك بحرية إلى مناطق أكثر أمنا في ظل تعذر مغادرة نحو خمسين ألفا، بينهم نحو عشرين ألف طفل في المدينة، كما طالب الجميع بالالتزام بالقانون الإنساني الدولي وحقوق الإنسان.\nومع اشتداد وتيرة القصف والمعارك في محيط الفلوجة، اضطرت عشرات العائلات العراقية إلى النزوح عبر نهر الفرات رغم خطر الغرق.\nوكانت مصادر طبية في الفلوجة أفادت أمس بسقوط مدنيين، بينهم نساء وأطفال، بسبب القصف الكثيف الذي يشنه الجيش العراقي بالمدفعية والصواريخ على الأحياء السكنية.\nوفي هذا السياق أيضا، قالت مصادر في محافظة الأنبار إن شرطة محافظة كربلاء اعتقلت في بلدة الرحالية خلال اليومين الماضيين أكثر من ثمانين شخصا، أغلبهم من النازحين عن محافظة الأنبار، بينما قالت مصادر في شرطة كربلاء إن هؤلاء اعتقلوا بعد ورود معلومات استخباراتية تفيد بتعاونهم مع تنظيم الدولة الإسلامية.\nأفاد أحد شيوخ عشيرة شمر بمنطقة ربيعة بالعراق للجزيرة بأن مئات العائلات النازحة من الموصل لا تزال عالقة على الحدود العراقية السورية داخل مناطق نفوذ وحدات حماية الشعب الكردية السورية.\nأفادت مصادر للجزيرة بمقتل 25 على الأقل من مليشيا الحشد الشعبي في تفجيرين انتحاريين بسيارتين ملغمتين شمال الفلوجة، وسط هدوء نسبي ساد المدينة وأطرافها الخميس رغم حصول مناوشات متقطعة.\nقال سليم الجبوري إن هناك تجاوزات ارتكبها أفراد بالشرطة بحق أهالي الفلوجة. كما عبر نواب سنة عن قلقهم من البعد الطائفي لمعارك الفلوجة، واتهموا “الحشد” باختطاف أكثر من ألف نازح.


لزهر زوايمية يعود أخيراً إلى كندا بعد أسابيع من احتجازه في الجزائر – Arabia News\nلحظة عناق لزهر زوايمية لزوجته فطيمة بن زرارة وابنته سارة في الصورة عند وصوله أمس إلى مطار بيار اليوت ترودو في مونتريال.\nوصل المواطن الكندي الجزائري لزهر زوايمية أمس إلى كندا بعد اعتقاله في قسنطينة 4 أسابيع دون توجيه اتهامات رسمية.\nوبعد إطلاق سراح مؤقت حصل عليه زوايمية يوم 30 آذار / مارس الماضي، مُنع من مغادرة الجزائر، ليستطيع يوم أمس أن يستقّل الطائرة من جديد عائدا إلى حضن أهله وأصدقائه وزملائه في مونتريال.\nوكان قضى زوايمية 40 يوما وراء القضبان في قسنطينة في شرق الجزائر، من 19 شباط / فبراير إلى 30 آذار / مارس الماضي، بعدما تم اعتقاله في مطار قسنطينة الدولي أثناء مغادرته الجزائر يوم 19 شباط/فبراير الماضي عائداً إلى مونتريال.وقالت السلطات الجزائرية إنها تشتبه في صلته بأنشطة إرهابية.\nلكن ، بحسب لزهر زوايمية وعائلته، الذين يرفضون أي مزاعم تتعلق بالإرهاب، فإن السبب يعود إلى مشاركته في تظاهرات في مونتريال تساند الحراك الشعبي في الجزائر، وأنه عبر علانية عن آراء سياسية لم ترق للنظام في الجزائر.\nتجدر الإشارة إلى أنه عند إطلاق سراحه، لم يتم توجيه أي تهم إرهابية إلى لزهر زوايمية، ومع ذلك تحفظت السلطات الجزائرية على السماح له بمغادرة البلاد. ولم يستطع يوم 9 نيسان / أبريل الماضي من استقلال الطائرة المتوجهة إلى مونتريال، كما أكدت زوجته السيدة فطيمة بن زرارة.\nلزهر زوايمية مع زوجته فطيمة بن زرارة خلال مشاركتهما في تظاهرات في مدينة مونتريال مؤيدة للحراك في الجزائر.\nالصورة: FATIMA BENZERARA\nحاول بعدها لزهر زوايمية مرة أخرى ركوب طائرة متجهة إلى كندا، ولكن في هذه المرة كما في المرة الأولى، أوقفته سلطات الجمارك واحتجزته بطريقة جعلت الطائرة تفوته.\nوقد تمكن المواطن الكندي الجزائري أخيرًا من استقلال الطائرة التي أعادته إلى مونتريال يوم أمس الخميس، حيث رحب به أقاربه وأصدقاؤه ترحيباً حاراً.\nيسعدني أن أعود وأشكر الجميع على تضامنهم: المنظمات، والأصدقاء … لقد اتُهمت بالإرهاب … وكان هذا أكثر ما أثر فيّ. ليس السجن بحد ذاته، وإنما اتهامي بالإرهاب.نقلا عن الموظف في مؤسسة الكهرباء الوطنية هيدرو كيبيك لزهر زوايمية.\nمعاناة مشتركة لعدد من الكنديين الجزائريين\nلزهر زوايمية ليس المواطن الكندي الوحيد من أصل جزائري الذي مُنع مؤخراً من مغادرة الجزائر دون توجيه اتهامات رسمية أو محاكمة.\nوقد تحدثت هيئة الإذاعة الكندية في الأسابيع الأخيرة، إلى امرأتين مُحتجزتين في الجزائر.\nوهما على غرار لزهر زوايمية، لم تُمنعا رسمياً من مغادرة البلاد، لكن عندما كانتا تصلان إلى المطار، كانتا تمنعان من استقلال الطائرة. هذا من بعد أن يتم شراء تذاكر الرحلة، وكان يجب شراء تذكرة جديدة في كل مرة، وهو أمر مكلف للغاية بطبيعة الحال.\nووفقًا للسيدتين الكنديتين من أصل جزائري، فإن هذه المعاملة مرتبطة ارتباطًا مباشرًا بمشاركتهما في تظاهرات جرت في كندا وانخراطهما في أنشطة الجالية الكندية الجزائرية.\nهذا وقد أجابت السفارة الكندية في الجزائر على طلب المواطنتين الكنديتين بالتدخل، بأنه لا يمكن لها فعل أي شيء لهما.\nحسينة بورزة، التي قررت الكشف عن هويتها، أوضحت لهيئة الإذاعة الكندية (نافذة جديدة)بأن ملفها لا يتقدم في الجزائر وأنها تريد العودة إلى كندا. وبحسب زوجها كريم بن حاج، الذي ينتظرها في مونتريال، ’’لا يوجد أي اتهام ضد زوجته، لكن يستمر احتجازها في الجزائر مع الأسف‘‘.\nالسيدة فطيمة بن زرارة عشية صدور إطلاق سراح مؤقت لزوجها، حيث التقاها القسم العربي لراديو كندا الدولي في مونتريال.\nأفاد العديد من الكنديين المنحدرين من أصل جزائري الذين سافروا مؤخرًا إلى بلدهم الأصلي بأنهم تعرضوا لاستجواب مطول من قبل سلطات البلاد حول أنشطتهم السياسية في كندا.\nوبينما تمكن البعض من مغادرة الجزائر بعدما فاتتهم رحلة الطائرة مرة أو أكثر، فإن آخرين لا يزالون محتجزين ضد إرادتهم في الجزائر، ومن دون توجيه أي اتهامات رسمية لهم.\nإن مشاركة أفراد الجالية الجزائرية الكندية في مظاهرات تندد بالقمع واحتجاز السجناء السياسيين في الجزائر أو دعم الحراك الشعبي الجزائري المؤيد للديمقراطية، كل ذلك من شأنه أن يزعج النظام في البلد الأم الذي يضغط على هؤلاء الرعايا الكنديين انتقاما لالتزامهم الوطني والسياسي.


14 دولة أوروبية تدعو أنقرة وموسكو إلى «خفض التصعيد» في - العرب اليوم\nدعا وزراء خارجية 14 بلدا في الاتحاد الأوروبي اليوم (الأربعاء) روسيا وتركيا إلى «خفض التصعيد» في محافظة إدلب السورية التي تواجه كارثة إنسانية خطيرة. وحذر الوزراء الـ14 بينهم الفرنسي جان إيف لودريان والألماني هايكو ماس من أن محاربة «الإرهاب» كما تزعم موسكو التي تدعم هجوم قوات النظام السوري في المحافظة، لا تبرر «الانتهاكات الكبرى للقانون الإنساني الدولي».\nوكتب الموقعون على المقال الذي نشر في صحيفة «لو موند» الفرنسية: «ندعو روسيا إلى مواصلة المفاوضات مع تركيا لخفض التصعيد في إدلب والمساهمة في إيجاد حل سياسي». وإضافة إلى الأزمة الإنسانية الخطيرة، أثار تقدم قوات النظام السوري في إدلب أزمة مع تركيا التي تساند مجموعات المعارضة وتوترات بين أنقرة وموسكو، وفق وكالة الصحافة الفرنسية. وكان البلدان توصلا في سوتشي (روسيا) في 2018 إلى اتفاق ينص على وقف المعارك ونشر مواقع مراقبة تركية في إدلب لكن هذه الترتيبات خرقت في الأسابيع الماضية ويتبادل الطرفان الاتهامات بذلك.\nوالأربعاء أعلن الرئيس التركي رجب طيب إردوغان أن بلاده لن تخطو «خطوة إلى الوراء» في إدلب وكرر المهلة التي منحها لقوات النظام السوري بالانسحاب من بعض المواقع بحلول نهاية (فبراير) شباط. من جهته رفض وزير الخارجية الروسي سيرغي لافروف الدعوات لوقف إطلاق النار معتبرا أنه سيكون «استسلاما أمام الإرهابيين».\nوقال الموقعون على المقال، وهم وزراء خارجية هولندا وآيرلندا وبولندا وألمانيا وإيطاليا وبلجيكا وإسبانيا وفرنسا والبرتغال وفنلندا والدنمارك والسويد وليتوانيا وإستونيا: «ندرك تماما وجود جماعات متطرفة في إدلب. لن نستخف بتاتا بمشكلة الإرهاب: نحاربه بعزم». وأضافوا «لكن مكافحة الإرهاب لا يمكن ولا يجب أن تبرر الانتهاكات الهائلة للقانون الدولي الإنساني».\nوطلب الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون والمستشارة الألمانية أنغيلا ميركل تنظيم قمة حول سوريا مع نظيريهما التركي رجب طيب إردوغان والروسي فلاديمير بوتين.\nالعرب اليوم Arabstoday Arab News أخبار العرب والعالم الاتحاد الأوروبي إيمانويل ماكرون رجب طيب إردوغان


تسلا تعيّن مؤسس شركة أوراكل ومديرة سابقة في كلوقز كأعضاء مستقلين في مجلس إدارتها - عالم التقنية\nبعد اتفاقها السابق لتنحية إيلون ماسك عن مجلس الإدارة\nأعلنت شركة تسلا اليوم الجمعة عن ضم مؤسس شركة أوراكل للخدمات التقنية لاري إليسون والمديرة السابقة في شركة كلوقز للتصنيع الغذائي كاثلين ويلسون طومسون كأعضاء مستقلين في مجلس إدارتها، بعد عملية بحث موسعة بقيادة المجلس ولجنة الترشيح وحوكمة الشركة عن شخصيات بمهارات عالية وخبرة طويلة ويملكون إيمان قوي بمنهج تسلا للانتقال للطاقة النظيفة والمستدامة كما جاء في بيان الإعلان والاحتفاء بكلا الشخصيتين عبر مدونتها.\nويعتبر إليسون صديق مقرب للمدير التنفيذي السابق لتسلا إيلون ماسك الذي ترك منصبه بتسوية مع هيئة الأوراق المالية والبورصة الأمركية (SEC) بعد حادثة التغريدة الشهيرة التي زعم فيها رغبته العودة لخصخصة الشركة مرة أخرى؛ حيث تم اتهامه بالتحايل سبتمبر الماضي بعد تغيير رأيه بداعي معارضة مجلس الإدارة، لتفرض خطوة تعيين شخصيات مستقلة في المجلس بدفع من عدد من المساهمين بدعوى هيمنة ماسك على المجلس نظراً لعلاقات شخصية ومهنية تربطه مع أعضاءه.\nوعلق المدير السابق في هيئة البورصة جاي دوبو على جانب الصداقة بين ماسك وإليسون على أنه لا يعد مدعاة للقلق أو محل استهجان لتنفيذ القرار؛ فبكون إلسيون يملك حصة كبيرة تقدر بثلاثة ملايين سهم في تسلا سيضع مصالح المساهمين في الاعتبار قبل أن يخطي أي خطوة بالإضافة أن الصداقة لا تنفي استقلالية إليسون باتخاذ القرارات.\nإليون ماسك إيلون ماسك تسلا شركة تسلا كلوقز مجلس إدارة تسلا


26 - البابا تيموثاوس الثاني - Timothy II - الأستاذ أشرف صالح - مشروع الكنوز القبطية\nالشخصيات البابا تيموثاوس الثاني - بابا الأسكندرية رقم 26\n26 - البابا تيموثاوس الثاني - Timothy II 457 م - 479 م\nإضطهاد الوالي للكنيسة القبطية\nأهم الأحداث المعاصرة واقعة نفي البابا تيموثاوس الثاني\n1 - السلام يعمٌ على الكنائس\n2 - بداية إضطهاد الوالي البيزنطي للكنيسة القبطية\n3 - تعيين بطريرك بديل للبابا تيموثاوس الثاني\nرسائل البابا تيموثاوس الثاني إلى الأقباط من المنفي\n(1) - رسالة تحذير للشعب القبطي من بدعة أوطاخي\n(2) - رسالة تأكيد العقيدة والتثبيت على تعاليم الآباء في الإيمان\n(3) - رسالة للتثبيت على تعاليم الآباء في الإيمان\n(4) - رسالة إلى الرهبان والراهبات في مصر\nتوابع بدعة أوطاخي\nعودة البابا تيموثاوس الثاني إلى كرسيه الباباوي\nأعمال البابا تيموثاوس الثاني\nإسترجاع رفات البابا ديسقوروس إلى الاسكندرية\nإهتمامه برد النفوس التائهة إلى الإيمان\n[أباطرة القسم الشرقي من الإمبراطورية الرومانية]\nالامبراطور مارسيان - Marcian 450 م - 457م\n[أباطرة القسم الشرقي – القرن الخامس الميلادي]\nالامبراطور ليون الأول - Leo 1 457 م - 474 م\n[تابع: أباطرة القسم الشرقي – القرن الخامس الميلادي]\nالإمبراطور ليون الثاني - Leo II 474 م - 474 م\nنياحة البابا تيموثاوس الثاني\n26 - البابا تيموثاوس الثاني - Timothy II\n457 م - 479 م\nمن الأمور التي كانت معروفة عن البابا "تيموثاوس الثاني"، محبته للحياة الهادئة، بعيداً عن الإنشغال في أمور العالم، فإلتحق بدير بالقلمون، حيث مارس الحياة التعبدية الهادئة في نسكٍ شديد مع دراسة للكتاب المقدس وكتابات الآباء. وقد سامه القديس البابا كيرل"س الكبير"، قسًا على كنيسة الإسكندرية، فداوم على الخدمة وتعليم الشعب في عهدي البابا كيرلس والبابا ديسقورس.\nإذ تنيح البابا "ديسقورس"، في منفاه بجزيرة غنغراgangra، بلغ الخبر إلى الإسكندرية، حيث كان الوالي غائبًا، فتألم الإكليروس والشعب حُزناً على نياحة أبيهم المُفترى عليه تحت ستار العقيدة، لكنهم إجتمعوا في الحال - وبرأي واحد - إستقروا على سيامة الكاهن تيموثاوس بابا لهم.\nلما عاد الوالي - وعلم بنبأ جلوس "تيموثاوس" على كرسي كنيسة الأسكندرية، جن جنونه وحسب هذه السيامة ثورة على السلطة البيزنطية، فقد كان يود أن يقيم لهم إنسانًا دخيلًا من مجمع خلقيدونية، والقائل بأن للسيد المسيح طبيعتين وإرادتين.\nأخذ الوالي القائم على حكم مصر، يضطهد المصريين، فلم يبالِ البابا تيموثاوس بهذا الإضطهاد، بل عقد مجمعًا من أساقفة يدين فيه مجمع خلقيدونية، ويحرم كل من يقبل قراراته، وقد آزر الكل باباهم ماعدا أربعة أساقفة.\nومما يُذكر من أحداث في هذا الصدد - أن قام البابا تيموثاوس برحلة رعوية يتفقد فيها شعبه ويثبتهم على الإيمان، وإذ عاد إلى الإسكندرية، كان الكونت ديونسيوس - أمير الجيش - قد وصل إلى الإسكندرية يحمل الأوامر مُشددة بإخضاع المصريين للبطريرك الدخيل بروتيروس، مُستخدمًا كل وسائل العنف.\nوقد نفذ الكونت الأوامر، فمنع البابا من دخول الإسكندرية، الأمر الذي أثار الشعب الإسكندري، إذ حسبوا انه ليس من حق بيزنطة أن تتدخل في شئونهم الكنسية، وثارت ثورة الشعب بعنف، حتى فقد الكثيرون إتزانهم، ودخلوا في معركة مع الجند، إنتهت بقتل الدخيل بروتيروس الأمر الذي أخطأ فيه الشعب دون شك.\nوقد ستخدم الوالي كل إمكانيته بقسوة لتحطيم هذا الشعب الذي يحمل تمردًا في عينيه وقد وقد طلب من الإمبراطور مرقيان [مارسيان]، أن يصدر أمره بنفي البابا تيموثاوس وأخيه إلى جزيرة غنغرا التي نُفي إليها سلفه البابا ديسقورس.\nلقد إنتقلت الإمبراطورية إلى باسيلسكوس، الذي عمل على توطيد السلام في الكنيسة وإعادة المنفيين إلى كراسيهم.\nإمعاناً من الوالي في إذلال الشعب القبطي، فلم يقم بإرسال البابا إلى منفاه مباشرة عن طريق البحر، وإنما أرسله عن طريق البر، لكي تكون رحلته إلى منفاه - رحلة شاقة - فكان عليه من أجل الوصول إلى المنفي، أن يجتاز فلسطين، ولبنان، وآسيا الصغرى، فيكون مثلًا وعِبرة أمام الجميع، ولكن هذا العمل، جعل من البابا تيموثاوس الثاني بطلًا يستقبله المؤمنون في كل بلد بالتسابيح يطلبون بركاته.\nقام والي الإسكندرية، بتعيين رجل يسمى سولوفاتشيولي، عوضاً عن البابا تيموثاوس الثاني، لم يقبله الشعب القبطي تمامًا لمدة سبع سنوات.\nلقد بعث البابا تيموثاوس من منفاه عدة رسائل إلى أهل مصر وفلسطين، وإلى بعض المصريين في القسطنطينية - وتتمثل هذه الرسائل في التالي:\nفي الأول حذر شعبه من بدعة أوطاخي الذي أنكر حقيقة [ناسوت السيد المسيح].\nثم بعث رسالة ثانية، يؤكد إيمانه بشهادة الكتاب المقدس، وتعاليم القديسين البابا أثناسيوس الرسولي، والبابا كيرلس الكبير، وباسيليوس، وغريغوريوس [الناطق بالإلهيات]، ويوحنا ذهبي الفم.\nكما بعث رسالة ثالثة يؤكد إيمانه بشهادة الكتاب المقدس، وتعاليم القديسين: أثناسيوس الرسولي، وكيرلس الكبير، وباسيليوس، وغريغوريوس [الناطق بالإلهيات] ويوحنا ذهبي الفم.\nكما بعث رسالة رابعة إلى الرهبان والراهبات والمؤمنين في كنيسة الإسكندرية ـ أوضح فيها الإيمان الحق مستندًا على إحدى رسائل البابا ديسقورس.\nهناك عقد مجمعًا حضره 500 أسقفًا كتب خطابًا دوريًا يؤكد فيه صدق إيمان البابا تيموثاوس وتثبيت إيمان المجامع المسكونية الثلاثة: نيقية والقسطنطينية وأفسس؛ كما أدان هرطقة أوطاخي وطومس لاون.\nوقد لاحاول فريق متشيع لأوطاخي أن ينالوا موافقته على بدعتهم، فأعلن رفضه لبدعتهم تمامًا. ُ.\nوقد أوضح بكل قوة، أن كنيسة الإسكندرية، بريئة من الفكر الأوطيخي كل البراءة.\nإذ مات الإمبراطور مرقيانوس زال الملك عن آل ثيؤدوسيوس الذي حاولت بولشريا إمرأة مرقيانوس وشقيقة ثيؤدوسيوس، الإحتفاظ به بكل الطرق، فقد حاولت إغراء أخيها أن يتزوج بثانية لعلها تنجب إبناً يخلفه على العرش، ولما فشلت محاولاتها، كسرت نذرها، وتزوجت بمرقيانوس، لتحتفظ بالمُلك لها ولعائلتها. وكان لهذه الملكة دورها الشرير من نحو كنيسة الإسكندرية، فكانت تُشجع زوجها على الإستبداد بالشعب المصري.\nوقد عاد البابا تيموثاوس الثاني إلى الإسكندرية، فخرج الكل في حب صادق وبنوة يستقبلونه، أما سولوفاتشيولي، فإنسحب في هدوء إلى ديره.\nلقد أعاد البابا رفات سلفه القديس البابا "ديسقورس" إلى مدينته بالإسكندرية.\nقام البابا: "تيموثاوس الثاني" برد كل نفس تائهة، وتثبيت الإيمان، والاهتمام بكل إحتياجات شعبه.\nالامبراطور مارسيان - Marcian\n450 م - 457م\nهو الإمبراطور: مارسيان، أو ماركيان (392 - 457) م.\nتولى حكم القسم الشرقي من الإمبراطورية الرومانية، منذ450 م وحتى عام 457م.\nولد مارقيان في تراقيا، أمضى حياته كجندي غامض.\nوقد خدم بعد ذلك لمدة تسعة عشر عاماً في آردابوريوس وأسبار، وساهم في الحروب ضد بلاد فارس في عام 431 م، وبعد وفاته في نحو العام 457م، سيٌم قديساً.\nالامبراطور ليون الأول - Leo 1\nالامبراطور ليون الأول.\nهو الإمبراطور فلاڤيوس ڤالريوس ليو.\nأو "ليو التراقي أو ليو الأول (401 - 18 يناير 474) م".\nكان إمبراطوراً بيزنطياً [إمبراطور القسم الشرقي للإمبراطورية الرومانية]، وقد تولى الحكم كإمبراطور للقسم الشرقي من الإمبراطورية الرومانية في خلال الفترة ما بين 457 - 474 م.\nولقد كان آخر إمبراطور، ينتمي إلى من سلسلة الأباطرة، الذين وُضِعُوا على العرش، من قِبَل أسپار الآلاني، قائد الجيش.\nولقد عُرِفَ حفل تتويج ليو كإمبراطور في 7 فبراير 457 م، كأول تتويج معروف يتضمن بطريرك القسطنطينية. ولقد تحالف ليو الأول مع الإسواريين - وبذلك - تمكن من التخلص من آسپار، ثمن التحالف كان زواج إبنة ليو من تـَراسيكودِسـّا - زعيم الإساوريون - الذي أصبح إمبراطوراً، بإسم زينون في 474 م.\nالإمبراطور ليون الثاني - Leo II\n474 م - 474 م\nالامبراطور ليون الثاني.\nلم يحكم الإمبراطور: "ليو الثاني" – سوي بضعة أشهر في عام 457م، ثم توفي، وتسلم مقاليد الحكم الإمبراطور زينون - والمعروف بـ [زينون البار].\nهو الإمبراطور فلافيوس زينونZeno Flavius.\nلقد أقام البابا "تيموثاوس الثاني" على الكرسي المرقسي 22 سنة و11 شهرًا.\nثم تنيَّح بسلام في سنة 479م.\nقصة الكنيسة القبطية – ج02 – الأستاذة إيريس حبيب المصري


شفاء أونلاين: طريقة استعمال حبوب منع الحمل لاول مرة\nمتى أبدأ أخذ حبوب منع الحمل؟ يمكنك البدء في أخذ حبوب منع الحمل في أي يوم من الشهر. ومع ذلك، فإن الوقت الذي تبدئين فيه أخذ الحبوب يمكن أن يؤثر على ضرورة أو عدم ضرورة الاستعانة بوسيلة مساعدة مثل العازل الطبي أثناء السبعة أيام الأولى من بداية أخذ الحبوب. من الهام التحدث إلى الطبيبة عن الوقت الأنسب بالنسبة إليك للبدء في أخذ حبوب منع الحمل.\nيمكنك البدء باستعمال الحبوب المركبة في أي وقت. إذا بدأت بالحبوب المركبة خلال الخمسة أيام الأولى وذلك مع بدء الدورة، فإن الحبوب سوف يبدأ مفعولها مع أخذ الحبة الأولى. وعلى سبيل المثال إذا بدأت الدورة في يوم الأربعاء صباحا، يمكنك البدء في أخذ الحبوب في أي وقت أثناء الخمسة أيام التالية أي حتى صباح يوم الأثنين، وبذلك يبدأ مفعول الحبة الأولى على الفور.\nإذا بدأت في أخذ الحبوب المركبة في أية وقت آخر، فإن حبوب منع الحمل سوف يبدأ مفعولها بعد مرور سبعة أيام من بداية استعمال الحبوب. عليك استخدام طريقة أخرى لمنع الحمل مثل العازل الطبي، وذلك إن كان هناك سبب مؤدي لحدوث الحمل أثناء الأسبوع الأول من استخدام حبوب منع الحمل.\nيمكنك البدء بحبوب منع الحمل المحتوية على البروجستين فقط، في أي وقت. سوف يبدأ مفعول هذه الحبوب بعد مرور يومين، استخدمي طريقة أخرى لمنع الحمل مثل العازل إن كانت هناك أسبابا للحمل أثناء هذين اليومين. يجب أن تأخذي الحبوب المحتوية على البروجستين فقط، في ساعة معينة يوميا. إذا أخذت هذه الحبوب في وقت متأخر لأكثر من ثلاثة ساعات عن الموعد المعتاد، استعملي وسيلة احتياطية لمنع الحمل في اليومين التاليين.\nكيف استعمل حبوب منع الحمل لإيقاف الدورة؟ منع الدورة الشهرية بواسطة الحبوب أمر بالغ السهولة. بشكل أساسي عليك أن تتأكدي من أخذ الحبة المحتوية على الهرمونات النشطة كل يوم. يمكنك القيام بذلك بطريقتين: الطريقة الأولى تكون باستعمال نوعية من الحبوب تحتوي على ثلاثة أشهر من الحبوب ذات الهرمونات النشطة وذلك بشكل متواصل وبذلك فإن الدورة لن تأتي إلا أربعة مرات في السنة. أما الطريقة الثانية فإنها تكون عن طريق تفويت الحبوب التي لا تحتوي على الهرمونات وبدلا من ذلك يتم البدء مباشرة في الحبوب الفعالة من العلبة التالية، ويكون ذلك طوال الوقت أو في الوقت الذي تريدين فيه منع الدورة عن النزول.\nيمكن أن تلاحظي بعض النزيف أو نزول قطرات الدم وذلك عندما تستعملين الحبوب من أجل تفويت الدورة. من الطبيعي جدا أن يحدث هذا الأمر، وإذا قمت بتفويت أخذ الحبوب غير الفعالة (والتي تؤخذ في الأسبوع الأخير)، فإن الدورة يجب أن تختفي بعد حوالي ستة أشهر من القيام بذلك.\nلا يوجد أي شيء مضر أو مؤذي عندما تستخدمين الحبوب لمنع الدورة الشهرية. وهذه الطريقة هي الأسهل إن كانت الدورة غير مناسبة في فترات معينة مثل العطلات وغيرها من الأوقات الأخرى.\nمرسلة بواسطة عادل الطيب في 3:30 ص


مجموعة نون العلمية - تاريخ الفايكنج: حقائق وأساطير\n"دعوة الفايكنج" عمل لـ فيكتور فاسنيستوف (Victor Vasnetsov)، بدايات القرن العشرين\nكان الفايكنج (The Vikings) شعب بحّار من أواخر القرن الثامن إلى أوائل القرن الحادي عشر وقد أسسوا لأنفسهم اسمًا كتجار ومستكشفين ومحاربين. اكتشفوا الأمريكيتين قبل كولمبوس بفترة طويلة ويمكن أن يُعثر عليهم أقصى الشرق النائي عن روسيا.\nعلى الرغم من أن هذا الشعب غالبًا ما يوصف بأنه همجي يُغيرعلى الشعوب الأكثر تحضرًا لأجل الكنوز والنساء، إلا أن دوافع وحضارة شعب الفايكنج أكثر تنوعًا بكثير. يسرت هذه الغارات أيضًا العديد من التغيرات على جميع أنحاء البلاد في الأمور الاقتصادية والحربية.\nيربط العديد من المؤرخين عادة مصطلح “الفايكنج” بالمصطلح الإسكندنافي فايكنجار “vikingr”، وهي كلمة مرادفة لـ”قرصان”. إلا أن المصطلح يُقصد به الرحلات الخارجية، وكان يستخدم كفعل من قبل الشعب الاسكندنافي عندما كان الرجال عادة يقتطعون وقتًا من الصيف للقيام بهذه الرحلات. في حين أن الكثير يعتقد بأن هذه الرحلات ترتب عليها غارات لديار ومدن على طول الساحل، إلا أن العديد من هذه الرحلات كانت في الواقع تهدف للتجارة وللالتحاق بالجيش كمرتزقة أجانب.\nمجموعة تمثل شعب الفايكنج تقدم عرضًا للجماهير في حفل Stotfold Steam Mill Country في إنجلترا\nيشير عهد الفايكنج عمومًا إلى الفترة ما بين ٨٠٠ ما بعد الميلاد – بعد سنوات قليلة من أول غارة مؤرخة – حتى خمسينيات القرن العاشر، بعد سنوات قليلة من الغزو النورماندي (the Norman Conquest) لإنجلترا عام ١٠٦٦، وفقًا لـ أنجليو فورت (Angelo Forte) وريتشارد دي أورام (Richard D. Oram) وفريديرك بيدرسن (Frederik Pedersen) مؤلفو “إمبراطورية الفايكنج Viking Empires” (مطبعة جامعة كامبردج، ٢٠٠٥). خلال هذا الوقت امتد نفوذ الشعب الاسكندنافي إلى جميع أجزاء شمال أوروبا، ووجدت العديد من الشعوب الأخرى شعب الفايكنج مداهمًا لسواحلها. أبعد ما وصل إليه شعب الفايكنج من حوادث مؤرخة كان في بغداد لتداول البضائع كالفرو والأنياب ودهن الفقمات.\nشكلت غارة الفايكنج لرهبان ليندسفارن (Lindisfarne) – وهي جزيرة صغيرة تقع قبالة الساحل الشمالي الشرقي لإنجلترا – بداية هجرة شعب الفايكنج من اسكندنافيا (Scandinavia) عام ٧٩٣. كان هذا الموقع ديرًا معروفًا للتعلم و مشهورًا في جميع أنحاء القارة بالرهبان العلماء ومكتبته الواسعة. خلال هذه الغارة قُتل الرهبان وأُلقوا في البحر أو أُخذوا كعبيد إلى جانب العديد من كنوز الكنيسة وتم تدمير المكتبة. مهد هذا الحدث الفردي الطريق لسمعة الفايكنج خلال عهد الفايكنج: محاربون همج بلا احترام للدين أو تقدير للعلم.\nخلال السنوات التي تلت الغارة الأولى فإن العديد من القرى الساحلية والديار وحتى المدن وجدت أنفسها محاصرة من قبل هؤلاء الدخلاء الأجانب البحّارة. وبسبب تواتر الهجمات البحرية كانت هناك العديد من التطورات في تطوير التحصينات من موانئ مسوّرة وجدران حجرية للواجهة البحرية، دفاعات أثبتت فعاليتها في مواجهة الغارات.\nكان سبب هذه الهجمات موضوع نقاش بين الأكاديميين، مع أن الأسباب غالبًا ما تنبع من أمور مثل الاضطهاد المسيحي والمعمودية القسرية للوثنيين إلى انخفاض المحاصيل الزراعية في المنطقة الاسكندنافية. إلا أن العديد من الأسباب الموثقة الأخرى ربما دفعت هؤلاء الناس إلى مغادرة منازلهم الباردة والقاسية للبحث عن وسيلة للبقاء في أماكن أخرى. ومع ذلك وعلى الرغم من ماضي موطنهم الذي لا يرحم، لا يزال معظم شعب الفايكنج يعود لموطنه نهاية كل موسم محملين بالكنوز والعبيد والخيرات لمقاومة شتاءٍ آخر.\nفي قلب حضارة الفايكنج تقع سفينة الفايكنج، هذه السفن الاستثنائية -خصوصًا السفن الطويلة – شكلت حياة رواد البحر الاسكندنافيين وغيرت مسار التاريخ الأوروبي.\nأنتجت مهارة الاسكندنافيين في بناء السفن المصقولة لأكثر من عشرة قرون مجموعة متنوعة من السفن من قوارب صيد صغيرة وسفن بضائع ضخمة إلى السفن الطويلة السريعة جدًا الشهيرة المستخدمة في الغارات. وبغض النظر عن الحجم، صُممت أغلب السفن لتكون ضيقة الشكل وبغطاسات قصيرة (المسافة العمودية ما بين خط الماء وقاع السفينة)، هذه المميزات أعطتها القدرة العالية على التكّيف للاستخدام في المحيط والأنهار.\nوصلت حرفة الفايكنج في صناعة السفن إلى درجة عالية في القرن السابع عندما اخترعوا العارضة، وهي حزمة هيكلية تمتد من القوس إلى المؤخرة وتقع أسفل متن السفينة. زادت هذه الميزة من السرعة والثبات وحالت دون التحركات الجانبية الغير مرغوبة وفقًا لـ (Yachting & Boating World). ستسمح العارضة للاسكندنافيين – إلى جانب إضافة سارية وشراع كبيرين – بالقيام برحلات طويلة عبر شمال الأطلسي في نهاية المطاف. ينظر إلى هذه المراكب في الوقت الحاضر على أنها ثورية في التصميم ومعجزة تكنولوجية.\nيدفع شعب الفايكنج الأوتاد إلى أشجار مقطعة حديثًا حتى ينقسم الخشب على طول الألياف للبدء في عملية صنع السفن، ويتم قطع ما يقارب ٢٠ شجرة سنديان ضخمة لبناء السفينة الواحدة. يتم ترتيب وتشكيل الخشب بحيث تتلائم الألواح مع بعضها بشكل مثالي في البناء، متداخلة مع بعضها كمروحة. يتم البدء بالسطح الخارجي أولًا في بناء السفن ومن ثم يوضع الإطار داخله وفقًا لـ (Regia Anglorum). يتم طلاء السفينة بمزيج مانع لدخول الماء مصنوع من قطران منقوع بشعر وصوف حيوانات أو طحالب ويثبت بمسامير حديدية. تكون النتيجة النهائية سفينة طويلة بسرعة فائقة ومرونة لا يمكن منافستها.\nيجدف الرجال بسلسلة من المجاديف مزودة بشراع كبير مصنوع من الصوف على الأرجح. تمتلك السفينة ميمنة مثبتة على الجانب الأيمن للسفينة في المؤخرة بدلًا عن الدفة وفقاً لـ (Royal Museums Greenwich).\nازدادت الغارات في منتصف القرن التاسع مع انتشار خبر ثروة أوروبا القابلة للاندثار في المنطقة الاسكندنافية. اجتمعت قرى ومجتمعات اسكندنافية لبناء السفن بنية تحسين معيشتهم عن طريق أعمال الإغارة. هاجم الفايكنج عام ٨٤٢ مدينة نانت (Nantes) على الساحل الفرنسي بلا رحمة، ولقدرتهم على المناورة في الأنهار، اكملوا غاراتهم على مدن في المناطق الداخلية مثل باريس (Paris) وليموج (Limoges) وأورليانز (Orleans) وتورز (Tours) ونيمس (Nimes)، وفقًآ لـ (History.com).\nاهتم شعب الفايكنج للفن كاهتمامهم بالصناعة، فكانت السفن الطويلة عادة مزخرفة برؤوس تنانين منحوتة على القوس والتي كان يُعتقد أنها تبعد الأرواح الشريرة. اشتهر رأس التنين مع الشراع المربع الكبير المخطط بالأحمر كشعار للفايكنج.. مشهد سيثير الرعب في قلوب الأوروبيين على مدى ثلاثة قرون.\nنسخة مقلدة لسفينة فايكنج تقع في خليج بيجويل، مقاطعة كنت في إنجلترا\nرحلات عالمية جديدة\nأنشأ شعب الفايكنج مستعمرات على الساحل الغربي لجرين لاند خلال القرن العاشر، تحكي ملاحم الفايكنج عن رحلات قاموا بها من مستعمرات جرين لاند إلى العالم الجديد. ذكروا أماكن تسمى هيلولاند (Helluland) – يسود اعتقاد على أنها جزيرة بافن Baffin – وماركلاند (Markland) – يسود اعتقاد على أنها لابردور Labrador- وفينلاند (Vinland)- موقع أكثر غموضًا يعتقد علماء آثار أن يكون نيوفاوندلاند Newfoundland-.\nالموقع الوحيد المثبت في الوقت الحاضر للفايكنج في العالم الجديد يقع في لانس اوميدوز ( L’anse aux Meadows) في الطرف الشمالي لنيوفاوندلاند، تم استكشاف الموقع في ستينيات القرن العشرين. اكتشف علماء آثار حديثًا ثلاثة مواقع إضافية من المحتمل أن تكون مواقع للفايكنج في كندا يقع اثنان من المواقع المحتملة في نيوفاوندلاند بينما يقع الثالث في جزيرة بافن في القطب الشمالي الكندي.\nووجد علماء الآثار في موقع متحمل للفايكنج في بوينت روزي (Point Rosee) في شمال نيوفاوندلاند; موقد شواء حديدي صدئ محتمل بجانب هيكل مصنوع من العشب. ويحتوي موقع آخر محتمل للفايكنج في سوبس ارم (Sop’s arm) في نيوفاوندلاند على مجموعة من “المزالق” التي من شأنها أن تستخدم كمصائد للحيوانات الكبيرة مثل غزلان الرنة. يتم ترتيب هذه المزالق على خط مستقيم، ويعتقد علماء الآثار أن الفايكنج يدفعون الحيوانات باتجاه هذه المزالق حيث تُحاصر وتُقتل. ووجد علماء الآثار في الموقع المحتمل الثالث في نانوك في جزيرة بافن آثارًا من المحتمل أنه تم استخدامها في إنتاج المعادن وبقايا هيكل من المحتمل أن الفايكنج من قاموا ببنائه.\nنشأت أصول العديد من التصورات الحديثة عن الفايكنج من دعايات كاثوليكية، سعت الحكومة الكاثوليكية لتجريدهم من إنسانيتهم على إثر عمليات النهب لمرافق مسيحية وفقدان الكثير من الآثار والكنوز. حتى تولت الملكة فيكتوريا حكم بريطانيا، كان الفايكنج يوصفون على أنهم عنيفين وهمجيين. خلال القرنين التاسع عشر والعشرين، تغيرت هذه التصورات إلى درجة أن الفايكنج كانوا يُمجّدون كهمجيين نبلاء بخوذات قرّنية وحضارة أبيّة وشجاعة مهيبة في المعارك.\nفيما يتعلق بأشهر أساطير الفايكنج التي نشأت عن طريق هذه المفاهيم الخاطئة، ما يلي اثبات على أنها مزيفة بلا شك وفقًا للسجل التاريخي:\nلبس الفايكنج لخوذات مقرّنة\nكان الفايكنج عادة حاسري الرأس أو يلبسون خوذ بسيطة جلدية أو بإطار معدني بحامٍ للوجه أحيانًا. نشأت فكرة الخوذات المقرّنة من نهضة الفايكنج خلال عهد فيكتوريا.\nكانوا قذرين ومهملين\nوجد علماء آثار أدلة متكررة لأمشطة وملاعق وأدوات مطبخ وعناية أخرى تشير إلى أن شعب الفايكنج كانوا حريصين على الحفاظ على النظافة الشخصية.\nبيت فايكنج تقليدي على ساحل النرويج\nكانوا يقضون أوقاتهم بالغارات والقتال\nفي حين أن الغارات أثبتت أنها مصدرًا ممتازًا للدخل ، احتفظ العديد من الفايكنج بمزارعهم في أوطانهم والتي تقوم برعايتها زوجاتهم خلال موسم الغارات، ويستأنف الرجال أعمالهم الروتينية عند عودتهم.\nكان الفايكنج جيشًا موحدًا\nنظرًا للموقع الجغرافي الصعب، كان الشعب الاسكندنافي منتشرين للحفاظ على الأراضي الزراعية المحدودة. إضافة لذلك، التغلغل المسيحي الذي سبب العديد من الانقسامات الضخمة بين الشعب الذي لا زال وثنيًا يؤكد الطبيعة المنقسمة للشعب.\nكانوا أقوياء وذوي بنية ضخمة\nزراعة المحاصيل كانت صعبة والموارد دائمًا شحيحة نظرًا لقصر مواسم الصيف، ولذلك العديد من الشعب الاسكندنافي كانوا أضعف مما يوصفون عادة نظرًا لقلة مصادر الطعام.\nفي حين أن ظروف المعيشة في المناطق الاسكندنافية كانت بلا شك صعبة وصنعت أناس أشداء، العديد من الفايكنج كانوا يعانون من شح الموارد وأقاموا مساكنهم متفرقين بلا قيادة فعلية موحدة. خلال عهد الفايكنج، كان الشعب الاسكندنافي قادر على مواجهة العالم الخارجي وتكوين سمعة لأنفسهم تتجاوز الهمجية المحضة. وفي حين أن العديد من الفايكنج كانوا مدفوعين بشهوة الثراء، سعى الكثيرون إلى إقامة علاقات إقتصادية سلمية مع الشعوب المجاورة.\nوفي الواقع كما ذكر فورت (Forte et al) لم يكن هناك نهاية مثيرة لعصر الفايكنج، يؤكد المؤلفون أن الممالك الاسكندنافية كانت ببطء تندمج وتحتك ثقافيًا مع “الجسد السياسي الأوسع لأوروبا المسيحية”.


المدن - حكاية رجُلَين: "خير" و"شر"\nحكاية رجُلَين: "خير" و"شر"\nإيناس عزي | السبت 09/10/2021\nلوحة ميلانا بلاكمان\nهناك، الرجل "خير" الذي ينجو وينتصر، والآخر "شر" الذي ينتهي ذليلاً مهزوماً. هناك في حكاية أبي، الشر هو شخص مجرد يخسر جولته الأخيرة دائماً أمام الخير. كنا نجتمع حوله ولا نضجر من حكاياه، من حلاوة أحاديثه وطرافتها، من ذاكرة مذهلة تسافر بنا عبر الزمن، ومن أسئلة تدفعنا للتفكير والتأمل. كنت أتمنى أن يستمر ويتكرر انقطاع التيار المُفاجئ حتى لا تنتهي تلك اللحظات. بيديه كان يصنع مع ضوء الشموع ظلالاً على الجدران تكبر وتصغر وتتبدل، لننبهر حين تُكون ظلاً لما سبق وعرفناه. وبدلاً من الخروج من كهفنا، كنت أتمنى البقاء، بالنسبة إلي كان ذلك هو عالم المُثُل.\nحين دفعتني مشرفة الروضة لأدخل، لأنني لم أسمع صوتها، وأنا ابنة الرابعة الغارقة تماماً في مشهد أب يحتضن ابنه ويغادران معاً، حينها بدأت أتعرف على الشر. عرفته في المعلمة الشرسة التي كانت تضربنا بكل قواها وتحول أحلامنا الصغيرة إلى كوابيس، في معلم الصف الثاني الذي كان يضع كرسيه عند الباب ليدرس لامتحانات كلية الحقوق مديراً ظهره لكل قوانين العالم الأخلاقية. في المقابل، كان المعلم في عالمي يترك أناه في الخارج، يُعلّم في كل مرة كما لو أنّها المرة الأولى، يعدل بين تلاميذه ويحفظ أسماءهم جميعاً، ولا يخضع إلا للقانون الأخلاقي داخل نفسه.\nأدركت مع الوقت أنني سأصادف الشر أينما ذهبت، في كل مكان وزمان. وصرت أتساءل، هل يُخلق الإنسان شريراً؟ أم يصير كذلك بإرادته وحريته؟ وما الفرق بين من يحمل القنابل العنقودية وحده مجازفاً بحياته، ويفجرها بدقة في تل الحارة لينقذ عشرات الأرواح؟ ومن يُطلق الصواريخ والقنابل والرصاص الحي على أبناء شعبه؟ عقود تمتد بين "حرب تشرين" وسنواتنا الأخيرة، وفجوة أخلاقية لا متناهية بين الوجه الأقبح للشر، وبين عالم المُثل... عالم المثل هو هناك على سفح الجبل، متحرراً من كل القيود، وحراً. هناك حيث أمضى أبي الكثير من حياته، ولا يزال، يتأمل المدينة التي ولِد بين بيوتها الحجرية القديمة، يُراقبها وهي تكبر وتتفسخ وتبتلع أبناءها الطيبين. أُشير إلى صدري وأنا بالكاد أستطيع التنفس، لم أصحُ من التخدير بعد، "كُنتَ هناك تنظر إليّ عبر النافذة المدورة قبل بدء العملية" أقولها لأبي، وأُغمض عينيّ مجدداً. أيُّ عالم هذا! أن لا أعرف سبب ألمي، أن أسقط في هاوية مظلمة كلما أغمضت عينيّ، أن لا أجد سريراً في المستشفى، أن أتبع حدسي لا كلام الأطباء. لأتمكن من النجاة من أيديهم المستعجلة لإجراء الجراحة، وأن يعالجني وينقذني، عبر "الواتسآب"، طبيب صديق يعمل في الكويت.\n"سَأُمسك عن إتيان أيِّ شر أو اقتراف أيِّ ظلم" يصرخ أبقراط أبو الطب، ولا يسمعه أحد هنا. للشر صخب وضجيج أقوى بكثير. لكنه أحياناً يُتجول صامتاً، يُنهي أحلام المئات ويتركهم بلا أرواح، أطفالاً ونساء، عائلات بأكملها كما فعل هنا، أمام أنظار العالم. أصحو من الهلوسة لأعرف أنّي نجوت، وأن ثلاثة آخرين قضوا في "شهبا" ولا ذنب لهم سوى مقاومة الشر.\nللشرّ أتباع، له رصاص وأسلحة وجيوش، أفراد وجماعات ودول. للشرّ شيوخ أيضاً، يختبىء تحت عباءاتهم السوداء المليئة بالأسرار، يَعدون بمحاسبة المجرمين، يمسكون أيدي بعضهم البعض، ولا يفعلون شيئاً سوى المراوغة والدهاء والنفاق. الشر هنا لم يعد مرئياً، صرنا نعيش داخله، نصارع شباكه التي تلتف حولنا لتخنقنا. على الجسر الحديدي الذي لا يمر فوقه أحد، تُعلّق صورهم، تُرسم وجوههم على الجدران ليمحوها الشر مسرعاً وخائفاً، ولا يبقى سوى الفضاء الالكتروني لنكتب فيه لأجل الخير، لأجل ضحاياه. أنظر حولي ولا أرى إلا العنف والعدوانية والكراهية، قتل وخطف وخوف، فقر وجوع وعجز، وانتحار. من أين جاء كل هذا الشر؟ لماذا هو موجود أصلاً؟ هل هو مجرد تصور عقلي أو مقولة أخلاقية؟ هل نملك القدرة على مقاومته؟ أم علينا التعايش معه؟ لا يؤمن أفلوطين بوجود الشر بل هو خير ضروري للنظام العام، "من يعرف الخير لا يقدم على الباطل"، يقول سقراط، هو "غياب الفكر" كما وصفته حنة ارندت في حالة ايخمان، هو ثقب أسود يلتهم كل شيء، ولا يترك سوى رعب المطلق اللاإنساني. وفي الزرادشتية صراع الخير والشر متواصل، وفي نهاية المطاف، ينتصر الخير على الشر انتصاراً نهائياً. في الإنجيل مملكة السماء هي نهاية الصراع العظيم على هذه الأرض.\nلم تفقد حكايا أبي المُستعادة سحرها، ولا أزال للآن أستمع إليها مع أولادي، وأتخيل "الخير" كما كنت أتخيله منذ عقود، رجلاً ذكياً يَنشر البهجة والمعرفة والطمأنينة، رجلاً له عينان بلون السماء كعيني أبي..\nلا أعرف صورة الخير التي ترتسم في أخيلتهم، لكنهم يعرفون جيداً منذ الآن أن الشر هو في القلق الدائم من تأخرهم ولو لدقائق قليلة، من أسلحة يحملها أطفال بعمرهم، وقوف العشرات وعراكهم للحصول على ربطة خبز، أكوام النفايات حولنا، القوانين اللاإنسانية التي نخضع لها، صوت الرصاص الليلي، عماء كامل لساعات طويلة يومياً، ظُلمة لا تقوى حكايا العالم كلها أن تملأها أو تضيئها.\nلا تعُد مشياً على الأقدام الجمعة 25/06/2021\nمملكة ليوم واحد الجمعة 30/04/2021\nتسجيل خروج من اللعبة الثلاثاء 09/03/2021\nسأترك لك الباب مفتوحاً الخميس 19/11/2020


تصميمات فوتوشوب تصاميم PSD تجارية أغلبها مجاني يمكن لأصحاب الشركات الصغيرة استخدامها والتقليل من النفقات. تحميل food brochure template مجانا\n· مصدر آخر رائع لنماذج فوتوشوب مجانية ستجد نماذج تصاميم مواقع الويب، نماذج شعارات، ملفات vector و شخصيات كرتونية جاهزة، مخططات رسومية و أكثر من ذلك.\n· تحميل خلفيات فوتوشوب hd للتصميم بدقه فائقه ڕﯡۄ؏ـہ تفخر إدارة موقع أكاديمية التصميم الابداعي أن تقدم لكم حصريا وبلا منازع . عدد 8 مجموعات من خلفيات الفوتوشوب وتحتوي الـ8 مجموعات. وجميع الخلفيات المعروضة للتحميل هي عبارة ...\nتحميل تصاميم جاهزة للفوتوشوب\nتحميل تصاميم جاهزة للفوتوشوب ⭐ LINK ✅ تحميل تصاميم جاهزة للفوتوشوب\nRead more about تحميل تصاميم جاهزة للفوتوشوب.


الصين Pto Diaphragm Pump الجهة المصنعة, Diaphragm Pump, Boom Sprayerالمورد - Jinhua Shuangding Mechanics Co., Ltd.\nشركة جينهوا شوانجدينغ الميكانيكية المحدودة المصنعة بشكل محترف من قبل سلسلة من المعدات ماركة شوانجدينج تتضمن بشكل رئيسى ؛ مضخة الغشاء : أنواع مختلفة من المرشة ، وفوهة الرشاش الزراعية والفلتر بعد. تتميز منطقة شوانجدينغ بجودة المنتج المتقدمة. وبسبب قوة شركته القوية ومكاناتها العالية، يلتزم شوانجدينغ بتطوير منتجات جديدة باستمرار. مع الجودة العالية لمنتجاتها والأداء العالي. وتسويق منتجات شوانجدينغ ...\nشركة جينهوا شوانجدينغ الميكانيكية المحدودة المصنعة بشكل محترف من قبل سلسلة من المعدات ماركة شوانجدينج تتضمن بشكل رئيسى ؛ مضخة الغشاء : أنواع مختلفة من المرشة ، وفوهة الرشاش الزراعية والفلتر بعد. تتميز منطقة شوانجدينغ بجودة المنتج المتقدمة. وبسبب قوة شركته القوية ومكاناتها العالية، يلتزم شوانجدينغ بتطوير منتجات جديدة باستمرار. مع الجودة العالية لمنتجاتها والأداء العالي. وتسويق منتجات شوانجدينغ بنجاح في الخارج وفي الخارج. وتقدم شوانجدينغ لعملائها خدمة ما بعد البيع من الدرجة الأولى لكسب ثقة العملاء.\nمضخة الغشاء (Mmb480)\nمضخة غشاء 100 لتر (MB4100)\nمضخة غشاء Agro سعة 380 لترًا مع حجرة الهواء والانفقاص الصمامات\nمضخة غشاء Agro 360 لتر\nإعداد فوهة ذراع الرافعة\nمنظم الضغط (FLQ-80)\nمرشة مضخة كهربائية غير معلشة لذراع الرافعة الزراعية مع نظام تحديد المواقع العالمي (GPS)\nماكينة رشاش من دون طيار أوتوماتيكية مع كاميرا عالية الدقة\n4 نظام أسطوانات الثقب ذات الجنازير الكهربائية من دون طيار Axis Electric Power Agriculture\n16L الزراعية Fogger مزرعة ذراع الرافعة اليدوية Sprayer Pulverizador De Mochila\nماكينة مرشة للطاقة الزراعية سعة 16 لترًا 18 لترًا 20 لترًا\nشعبيّة [ليثيوم بتّري] مرشّ بلاستيكيّة 20 [ل] [بولفريزدور] [بولفريزدور] [د] [موشلا] [أغر&يكت]; كولا [12ف] حجاب حاجز [16ل] بطّاريّة مرشّ مضخة\n[أتف] [50ل] [12ف] [دك] زراعة جرار إزدهار مرشّ كهربائيّة\n[ليفسرك] [12ف] [160بس] رذاذ زراعيّة بحريّة عادية ضغط [ديفرغم بومب]/ماء يضخّ آلة\n[ليفسرك] [دك/ك] مصغّرة. [ديفرغم بومب] ([فل30-43])\nالجرار الزراعي ذاتي الدفع مثبت على الزراعة مزارع الفاصوليا الحقل القدرة المقلاة الزراعية بمبيدات الحشرات\nمكبس ثلاثي المكبس ذو 6 أسطوانات مع مرشة ذراع الرافعة الزراعية ترس النقل الزراعة التدفق الكبير قطع غيار رش المبيدات الحشرية مضخة سائل\nمبيدات عمود الجرارة عالية الضغط مرشة كهربائية زراعية بدون طيار أداة المضخة\nHarbin, Heilongjiang, الصين\nجرار زراعي ماكينة عجلة العجلة تورب مروحة المحصول مرشة البستان\nمبيدات الآفات المركبة على جرارات المبيدات الحشرية\nمكبس كباس الغشاء الزراعي سداسي الأسطوانات نقل المياه الزراعة الميكانيكي مضخة مرشة حديقة رش المبيدات الحشرية\nJiamusi, Heilongjiang, الصين


درجة الالاقتصاد والإدارة عبر الإنترنت في غوتنبرغ 2017\nدرجة الالاقتصاد والإدارة عبر الإنترنت في غوتنبرغ\nالسويد (فريق Sverige) هي أكبر من بلدان الشمال الأوروبي، التي يبلغ عدد سكانها نحو 9.5 مليون نسمة. وتحدها النرويج وفنلندا والدنمارك متصل عبر جسر اوريسند (Öresundsbron). السويد لديها تقليد قوي من كونه، والبلد حتى الآن حصيف مفتوحة.وتقع مدينة غوتنبرغ في الساحل الغربي من السويد. فهي المدينة 2 أكبر في البلاد ولديها أكثر من 500،000 نسمة. جوتنبرج لديها جامعتين جامعة تشالمرز للتكنولوجيا وجامعة غوتنبرغ.دوام جزئي برنامج ماجستير في الاقتصاد والإدارة في سويد, غوتنبرغ.احصل على معلومات عن الجامعة عن برامج الماجستير / الMBA واتصل بمكتب القبول خلال 3 نقرات. قراءة المزيد\n. استخدام النماذج والأساليب الرياضية والإحصائية وتسهيل التقدم الهائل في المعرفة خلال القرون القليلة الماضية. ومع ذلك، فإنه قد يكون اليوم أن النمو في سبل تطبيق العلوم الرياضية هو في أوج عظمتها، و-المتزايدة جمع البيانات وحساب الاحتمالات جعل تطبيق أفكار جديدة ممكنا. الأمثلة على ذلك تشمل إيجاد الجينات المتعلقة بالأمراض، الترميز لشبكة الإنترنت، وحسابات المخاطر للأدوات المالية الجديدة. في نفس الوقت، وتقليد قوي من الأبحاث النقي في الرياضيات مستمر، حيث كان الهدف البحث هو مجرد اتباع حاجة الإنسان لاستكشاف، وفهم عواقب منطقية من البديهيات. التفاعل بين هذين الجانبين من مجالنا جعل هذا وقت مثير جدا لدراسة الرياضيات.\nالبرنامج لديه التخصصات التالية: الرياضيات، الرياضيات التطبيقية، الرياضيات المالية، والإحصاء الرياضي. وتتوفر لكل تخصص عدد من...\nLink to and share "درجة الالاقتصاد والإدارة عبر الإنترنت في غوتنبرغ 2017"