Психосоматичний підхід до порушень вегетативної нервової системи у загальній лікарській практиці | "НейроNEWS: психоневрологія та нейропсихіатрія"\nПсихосоматична медицина, відповідно до сучасної біопсихосоціальної парадигми, опираючись на єдність «тілесного» і «душевного», є методом лікування та наукою про взаємовідношення психічних і соматичних процесів, які тісно пов’язують людину з оточуючим середовищем. Отже, межа між «органічними» і «функціональними» розладами діяльності внутрішніх органів і систем є досить невизначеною, і в клінічній медицині усе більш затверджується точка зору, що коло суто «тілесних» порушень скорочується. Навпаки збільшується закономірний інтерес до психологічних і соціальних аспектів клініки внутрішніх хвороб, емоційних факторів етіології та характеру перебігу хвороби. Хворий справедливо бачиться не тільки «власником» хворого органа, але й особистістю, що функціонує у визначеному, нерідко патогенному, середовищі [1, 2].\nБагато лікарів бачать у психосоматичному підході здорову реакцію на деперсоналізовану медицину, що є результатом усе більш вузької спеціалізації і технізації, що глибоко змінюють відношення «лікар — хворий». До цього варто додати, що гуманізація медицини, впровадження в широку клінічну практику ідей і методів медичної психології та психотерапії, реалізація загальномедичної концепції реабілітації орієнтує лікарів різного профілю і психологів на особистісний підхід до хворої людини. Остання обставина також припускає розгляд хворого не тільки як об’єкт, але й як суб’єкт лікування [2, 3].\nОднією з актуальних проблем сучасної медицини, у вирішенні якої психосоматичний підхід є провідним, вважаються розлади вегетативної регуляції. Це обумовлено, з одного боку, високою розповсюдженістю вегетативних порушень (у майже 80% пацієнтів з різними захворюваннями, а також почасти у осіб, що вважають себе у практично здоровими), а з другого боку, – багатовимірністю існуючих фахових методологічних підходів до їх діагностики .\nДіагностичні аспекти соматоформної вегетативної дисфункції\nОсобливий інтерес представляють соматоформні розлади, при яких вегетативна дисфункція набуває першочергового значення. У зв’язку з цим в МКБ-10 навіть виділена рубрика F45.3 «Соматоформна дисфункція вегетативної нервової системи». Соматоформна вегетативна дисфункція (СВД) — це стан порушення нейрогуморальної регуляції внутрішніх органів (серцво-судинної системи, травного тракту, органів дихання, залоз внутрішньої секреції тощо) .\nВ етіології СВД відіграють певну роль такі чинники: спадково-конституціональні особливості діяльності вегетативної нервової системи (ВНС), несприятливий перебіг вагітності та пологів, надбані пошкодження центральної нервової системи (ЦНС), психоемоційне напруження, особливості особистості, розумове і фізичне перенапруження, гормональний дисбаланс, інфекції, соматичні захворювання, остеохондроз, операції, шкідливі звички, надлишкова маса тіла, гіподинамія, тривала робота за комп’ютером, затяжний перегляд телевізійних програм тощо. В ґенезі вегетативної дисфункції наявна зацікавленість різних нейромедіаторних структур, що призводить вже до змін в афективній сфері (виникнення депресії або тривоги), додатково посилюючи вегетативну симптоматику. Незалежно від того, виступає вегетативна дисфункція істотним чинником патогенезу захворювання або є вторинною реакцією на виникнення хвороби, від функціонального стану ВНС значною мірою залежить виразність патологічного процесу в цілому.\nТипова клінічна картина СВД характеризується вираженою участю ВНС, додаткових неспецифічних суб’єктивних скарг і постійних посилань хворого на певний орган або систему в якості причини свого розладу. У багатьох хворих у цьому стані є ознаки психологічного стресу. Проте у значної частини хворих на СВД, що відповідають критеріям даного розладу, актуальних обтяжуючих психологічних чинників не виявлено. У деяких випадках можуть бути незначні порушення фізіологічних функцій, такі як гикавка, метеоризм і задишка, але самі по собі вони не порушують основного фізіологічного функціонування відповідного органу або системи.\nДля достовірного діагнозу СВД потрібна одночасна наявність усіх наступних ознак без виключення:\n•\tсимптоми вегетативного збудження, такі як серцебиття, потіння, тремор, почервоніння, які мають хронічний характер і заподіюють неспокій;\n•\tдодаткові суб’єктивні симптоми, що стосуються певного органу або системи органів;\n•\tзаклопотаність і засмученість з приводу можливого серйозного (але часто невизначеного) захворювання цього органу або системи, причому повторні пояснення і переконання на цей рахунок лікарів залишаються безрезультатними;\n•\tвідсутні дані про істотне структурне або функціональне порушення даного органу або системи.\nДиференціальний діагноз найчастіше проводиться з генералізованим тривожним розладом (ГТР) і соматизованими розладами. Диференціація від ГТР ґрунтується на переважанні при останньому психологічних компонентів вегетативного збудження (страх і тривожні передчуття), а також за відсутності постійного віднесення інших симптомів до певного органу або системи. Вегетативні симптоми можуть виникати при соматизованих розладах, але вони не є виразними і сталими, не приписуються весь час до одного органу або системи. Також клінічну картину, подібну до СВД, на самому початку своїх проявів мають досить багато захворювань, особливо поки організм намагається компенсувати захворювання і клініка ще не розгорнулася досить яскраво. До них відносяться: залізодефіцитна або інші види анемії, гіпотиреоз та деякі інші захворювання ендокринної системи, гіпертонічна хвороба, хронічна ішемічна хвороба серця, епізодичні порушення серцевого ритму, бронхіальна астма та деякі алергічні реакції, органічне ураження нервової системи тощо.\nДо діагнозу СВД включають: кардіальний невроз; синдром Да Коста; гастроневроз; нейроциркуляторну астенію; психогенну форму аерофагії; психогенну форму кашлю; психогенну форму діареї; психогенну форму диспепсії; психогенну форму дизурії; психогенну форму метеоризму; психогенну форму гикавки; психогенну форму глибокого і частого дихання; психогенну форму частого сечовипускання; психогенну форму роздратованого кишківника; психогенну форму пілороспазму. Разом з тим виключаються: психологічні та поведінкові фактори, пов’язані з порушеннями або хворобами, класифікованими в інших рубриках (F54) в тому числі, які спостерігаються при бронхіальній астмі (J45), виразці шлунка (K25), виразковому коліті (K51) або дерматитах (L23-L25).\nП’ятий знак за МКХ-10 використовується для виділення окремих розладів цієї групи із зазначенням органу або системи, які розглядаються хворим в якості джерела симптоматики:\nF45.30 – Соматоформна дисфункція ВНС серця і серцево-судинної системи містить у собі невроз серця; синдром Да Коста; нейроциркуляторну астенію. Тобто, на тлі співіснування в медичній літературі терміну «соматоформна вегетативна дисфункція» і «нейроциркуляторна дистонія» (НЦД), остання поглинається СВД, виступаючи одним з її варіантів.\nF45.31 – Соматоформна дисфункція ВНС верхньої частини шлунково-кишкового тракту вбирає в себе: невроз шлунка; психогенну аерофагію; гикавку; диспепсію; пілороспазм тощо.\nF45.32 – Соматоформна дисфункція ВНС нижньої частини шлунково-кишкового тракту поєдує: психогенний метеоризм; синдром роздратованого кишечника; синдром газової діареї.\nF45.33 – Соматоформна дисфункція ВНС органів дихання включає, в тому числі психогенні форми кашлю і задишки.\nF5.34 – Соматоформна дисфункція ВНС сечостатевих органів вміщає психогенне підвищення частоти сечовипускання; психогенну дизурію.\nF 5.38 – Соматоформна дисфункція в ВНС інших органів, в тому числі порушення терморегуляції.\nВтім нині серед терапевтів і невропатологів триває практика діагностики СВД і НЦД по МКБ-10 в Класі VI – «Хвороби нервової системи» як G90.8 (Інші розлади вегетативної [автономної] нервової системи) і G90.9 (Розлад вегетативної [автономної] нервової системи, неуточнений) .\nВ клінічній практиці також використовується така класифікація СВД (Белоконь Н.А., 1987):\n•\tпервинна або вторинна СВД (що виникла на тлі хронічного соматичного захворювання);\n•\tпровідний етіологічний фактор: (резидуально-органічне ураження ЦНС, невротичний стан, пубертатний період, посттравматична або конституціональна вегетативна дисфункція і ін.);\n•\tваріант СВД: ваготонічний, симпатикотонічний, змішаний;\n•\tпровідна органна локалізація;\n•\tступінь тяжкості: легкиий, середньотяжкий, тяжкий;\n•\tперебіг: перманентний або пароксизмальний.\nОтже, СВД має два типи перебігу: перманентний та пароксизмальний. Перманентний перебіг характеризується відсутністю значних коливань вегетативних симптомів і веріфікується як власне СВД. Пароксизмальний перебіг, навпаки, постає як прояв вегетативного кризу і веріфікується як панічна атака.\nВарто зауважити, що група соматоформних розладів була дещо категоріально змінена в класифікації DSM-5 порівняно з МКХ-10. Так, в DSM-5 з’явилась категорія «Розлад із соматичними симптомами і аналогічні розлади» (Somatic symptom and related disorders), що відповідає категорії соматоформних розладів в МКХ-10. Також з DSM-5 були вилучені розлад соматизації, іпохондрія, больовий розлад і неуточнені соматоформні розлади. Діагноз «розлад з соматичними симптомами» за DSM-5 може бути встановлений нарівні з діагнозом з іншої медичної спеціальності тільки якщо соматичні симптоми поєднуються з аномальними думками, почуттями і поведінкою. Саме таких змін, ймовірно, зазнає й наступна МКХ-11.\nВ дослідженні Юр’євої Л.М. зі співавт. (2009) були виявлені відмінності в характері скарг пацієнтів з СВД , її об’єктивні ознаки та результати інструментального дослідження залежно від переважання реактивності симпатичного і парасимпатичного відділів ВНС (табл. 1).\nДля адекватної курації пацієнта з вегетативними порушеннями варто враховувати:\n•\tСВД є діагнозом виключення. Наявність СВД з реалізацією в кардіоваскулярній, травній, дихальній, терморегуляційній системах може бути визначена тільки після виключення будь-якого органічного ураження.\n•\tВегетативні порушення сполучаються з астенічними, тривожними, депресивними розладами. Такі клінічно окреслені розлади займають першу вісь діагнозу, витискуючи вегетативні порушення на рівень синдрому.\nТруднощі в терапевтичних підходах у багатьох випадках пов’язані з деякими особливостями курації даної групи пацієнтів. Спільними ознаками СВД є: повторювані множинні клінічно значущі соматичні скарги в драматизованому викладі; поява скарг у віці до 30 років; пошук допомоги у лікарів різних спеціальностей; прагнення до обстежень, в тому числі інвазивних; тривалість не менше 2 років; неможливість пояснити скарги будь-яким наявним захворюванням; певна невіра в медицину; соціальна або сімейна дезадаптація; переважання множинних і пролонгованих болів; відсутність органічної причини болю; невідповідність скарг хворого наявної органічної патології.\nДіагностика СВД заснована на клініко-експериментальному підході, сутність якого складають дослідження вегетативного тонусу, вегетативної реактивності та забезпечення функціонування пацієнта. Вегетативну реактивність досліджують за допомогою фармакологічних, фізичних і фізіологічних проб. Вивчення вегетативного забезпечення проводиться методом експериментального моделювання фізичної, розумової та емоційної діяльності. Виключення наявності органічного ураження органів і систем вимагає використання сучасного діагностичного арсеналу. Наприклад, для виключення ішемічної хвороби серця можуть бути як неінвазивні (навантажувальні проби, ЕхоКГ, стрес-ЕхоКГ, сцинтиграфія міокарда), так і інвазивні методи (коронарографія) .\nОкремо варто зупинитися на категорії «нейроциркуляторної дистонії», яку ми розглядаємо як один із варіантів СВД F45.30, оскільки в Україні існує Наказ МОЗ №487 від 17. 08. 2007 р. «Надання медичної допомоги хворим на вегето-судинну дистонію». Згідно з цим наказом, лікар загальної практики – сімейної медицини на основі симптомокомплексу, характерного для соматоформной дисфункції ВНС (F 45.3), може використати діагностичну категорію G90 як розлад ВНС. У цих випадках втрачається необхідність консультації психіатра (психоневролога) для постановки відповідного уточненого діагнозу, тому що відповідно до Закону України «Про психіатричну допомогу» № 1489-ІІІ від 22. 02. 2000 р. діагноз психічного розладу може встановлювати тільки лікар-психіатр .\nВідповідно до Клінічного протоколу надання медичної допомоги, вегетосудинна дистонія (G90) є поліетіологічним захворюванням, клінічні прояви якого обумовлені незбалансованістю функцій симпатичного та парасимпатичного відділів ВНС, що проявляються різноманітною перманентною та пароксизмальною симптоматикою, особливо при фізичному та емоційному навантаженні, на кшталт нестійкості пульсу, артеріального тиску, підвищення температури тіла, цефалгії, кардіалгії, емоційної лабільності, ортостатичних реакцій, панічних атак.\nЗа цим протоколом, хворі підлягають обстеженню та лікуванню в амбулаторно-поліклінічних установах неврологом, сімейний лікарем, терапевтом із середньою тривалістю лікування 3-12 днів. Хворі з частими пароксизмальними станами підлягають обстеженню та лікуванню в умовах неврологічного стаціонару із середньою тривалістю перебування 3-5 днів. Клініко-діагностична програма щодо пацієнтів з діагнозом G90 передбачає огляд невролога та суміжних спеціалістів (терапевта, кардіолога, ендокринолога, отоларинголога, окуліста), вимірювання артеріального тиску, лабораторні дослідження (без уточнення), ЕКГ, ЕЕГ, Ехо-ЕЕГ, Ехо-КГ (за показами).\nЛікувальна програма, за протоколом, поєднує фармакотерапію (седативні, вегетотропні тонізуючі (адаптогени), α- та β-адреноблокатори, гіпотензивні препарати, салуретики, антидепресанти, ноотропи, венотоніки, вітамінотерапію, антипароксизмальні препарати) і немедикаментозні методи лікування (фізіотерапевтичне лікування, рефлексотерапію, масаж, психотерапію, лікувальна фізкультуру, дозовані фізичні навантаження). Додатково рекомендовані дієтичні обмеження енергетичної цінності їжі при надмірній масі тіла, обмеження споживання солі при підйомах артеріального тиску. Не рекомендується перебувати під прямими сонячними променями, переохолоджуватися та перегріватися. Показана нормалізація режиму праці та відпочинку, сну (відмовитися від роботи у нічні години), уникнення стресових ситуацій, відмова від тютюнопаління, обмежене вживання алкоголю. Критеріями якості лікування в цьому випадку виступають: нормалізація стану, артеріального тиску та частоти серцевих скорочень, підвищення толерантності до фізичних та емоційних навантажень. Кінцевим очікуваним результатом лікування є зменшення вираженості скарг хворого, поліпшення стану або одужання. Хворі не потребують диспансерного нагляду. Особливо варто зауважити, що ступінь наукової доказовості запропонованих у протоколі медичних заходів – 2+ рівень (С).\nОтже, зазвичай пацієнти з СВД звертаються до лікарів-інтерністів та піддаються багатьом додатковим лікувально-діагностичним процедурам, цінність яких у поєднанні з переважно неадекватною малоефективною терапією настільки значна, що несвоєчасна діагностика цих розладів може розглядатися як суттєва соціально-економічна проблема . Саме тому в даний час велика увага приділяється як методам дослідження СВД, так і вибору засобів впливу на афективні та вегетативні порушення [8, 9].\nДійсно, діагностика СВД багато в чому суб’єктивна і залежить від досвіду лікаря, оскільки ґрунтується на клінічній симптоматиці. Проте алгоритм діагностики СВД обов’язково включає спеціальні методи дослідження для об’єктивізації стану вегетативної нервової регуляції, а саме: оцінку вихідного вегетативного тонусу (кардіоінтервалографія, індекс Кердо, індекс Хільдебранта); вегетативна реактивність (кардіоінтервалографія, варіабельність серцевого ритму серця); варіант вегетативного забезпечення (кліноортостатична проба) [10-12].\nНа сьогодні лікування СВД включає в себе широке коло лікувальних і профілактичних заходів, однак базисним напрямом є поєднання психотерапії та фармакотерапії [13, 14]. Основними принципами ефективного лікування CВД мають бути:\n•\tетапність (передбачає ведення хворих відповідно до показань на амбулаторному, стаціонарному, санаторно-курортному рівнях);\n•\tдиференційованість (передбачає цільове використання терапевтичних методів конгруентно провідному клінічному синдрому з етіопатогенетичною відповідністю основному системно-органному ураженню);\n•\tкомплексність (включає обов’язкове поєднання медикаментозних і немедикаментозних методів терапії);\n•\tкінцева соціальна спрямованість результатів (максимальне відновлення рівня соціального функціонування хворого і підтримка якості його життя).\nХворі на СВД майже ніколи самостійно не здатні прийняти думку про психічну природу болісних соматичних відчуттів. Індивідуалізована програма лікування з оптимальним поєднанням фармакотерапії, психотерапії, поведінкових методів, соціальної підтримки може проводитися переважно в амбулаторних умовах. Тільки при тривалому безремісійному перебігу захворювання, резистентності до стандартних терапевтичних алгоритмів можливе лікування в умовах стаціонару.\nТерапія СВД передбачає як лікування основного захворювання, так і вплив на механізми психоемоційної регуляції і симптоматичну терапію різних проявів вегетативної дисфункції . Основна роль в лікуванні належить психотерапії, причому на сучасному етапі актуальним є застосування короткотривалих моделей психотерапії. Зменшення тривалості психотерапії за умови збереження/збільшення її ефективності досягається за рахунок структурування психотерапевтичного процесу; диференціації мішеней і методів психотерапії; врахування клініко-психопатологічних характеристик певної групи хворих і кожного пацієнта окремо, особливо налаштованість на психотерапію і конкретний психотерапевтичний запит .\nПсихотерапевтична корекція полягає насамперед у визначенні структури внутрішньої картини хвороби та її подальшої корекції з метою переконання хворого щодо відсутності у нього небезпечного соматичного захворювання. Провідним методом психотерапії є когнітивно-біхевіоральна терапія (КБТ), яка спрямована на розуміння пацієнтом механізмів виникнення симптомів СВД і вибудовування сумісно з пацієнтом тактики їх опанування та редукції. Також можуть бути застосовані раціональна психотерапія; гештатьт-терапія; короткострокова динамічна терапія; релаксаційні методи; біологічний зворотний зв’язок; виявлення можливих психологічних причин і джерел симптомів, видалення пацієнта з психотравмуючої ситуації або її дезактуалізація; психоосвітня робота з пацієнтом і його сім’єю (демонстрація зв’язку симптомів з психологічними проблемами); сімейна терапія; аутотренінг; методи особистісного зростання; тренінг соціальних і комунікаційних навичок; виявлення і розширення значущих для пацієнта міжособистісних зв’язків; терапія зайнятістю тощо [13, 16, 17].\nТакож доцільно (краще перед фармакотерапією) використовувати методи немедикаментозної терапії. Вони призначаються, як правило, в поєднанні декількох методів: дозовані фізичні навантаження, в тому числі лікувальна гімнастика; рефлексотерапія в різних її модифікаціях; дихальна гімнастика; фізіотерапія, бальнеотерапія, масаж; методи релаксації і методи, які використовують біологічний зворотний зв’язок тощо [12, 17].\nФармакотерапія має, по-перше, на меті створити можливості для проведення ефективної психотерапії, а, по друге, проводиться для корекції супутніх симптомів. Вибір лікарських засобів в кожному випадку визначається особливостями симптоматики і супутніх проявів . При наданні медичної допомоги пацієнтам з СВД лікарі мають враховувати особливості застосування психофармакотерапії, а саме: надавати перевагу монотерапії з використанням зручних в застосуванні лікарських препаратів (простота схеми лікування і титрування доз); призначати психотропні засоби в низьких дозах (порівняно зі стандартною психіатричною практикою) зважаючи на можливість підвищеної чутливості, а також розвитку побічних ефектів; обирати препарати з мінімальним впливом на соматичні функції і масу тіла без ймовірної взаємодії з соматотропними препаратами і тератогенного ефекту та з найменшою «поведінковою токсичністю» (сонливість в денні години, міорелаксація, порушення уваги і координації рухів) .\nДо лікарських засобів, які забезпечують найбільш швидкий ефект, особливо при пароксизмальних станах в структурі соматоформних розладів, належать транквілізатори. Вони мають цілу низку позитивних соматотропних ефектів. Зокрема похідні бензодіазепіну і гидроксизина (наприклад, атаракс) зменшують шлункову секрецію, а також знижують вміст в шлунковому соку пепсину і соляної кислоти як за рахунок прямої антихолінергічної дії, так і центрального седативного і вегетостабілізуючого ефекту. Досить частим небажаним ефектом, обумовленим прийомом декількох транквілізаторів, стає «поведінкова токсичність». Загальним фактором, що знижує можливість терапевтичного застосування похідних бензодіазепіну, є формування залежності при тривалому їх застосуванні. Небензодіазепінові транквілізатори мають інші механізми дії і почасти менш потужний вплив на лімбічну систему, що дещо лімітує їх ефективність.\nНімецька установа для лікування неспецифічних функціональних або соматоформних симптомів (AWMF, 2012)  рекомендує використовувати для терапії СВД різні класи антидепресантів і перешкоджає вживанню транквілізаторів (зокрема, бензодіазепінів), снодійних або заспокійливих препаратів за виключенням окремих випадків з наявністю хворобливої симптоматики, що виправдовує призначення таких ліків. Слід взяти до уваги сучасні керівні принципи, що рекомендують лікування соматоформних розладів тільки в поєднанні фармакотерапії з психосоціальною терапією .\nОтже, при лікуванні СВД застосовують антидепресанти різних груп: селективні блокатори зворотного захоплення норадреналіну (міансерин), оборотні інгібітори МАО (піразидол), селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну (паросетин, сертралін, есциталопрам), селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну-норадреналіну (венлафаксин, дулоксетин) і ін. До загальних позитивних властивостей таких препаратів можна віднести виражений тімолептичний ефект, незначний прояв побічної дії, досить вузьке коло терапевтично значущих взаємодій з соматотропними засобами, можливість їх призначення у фіксованих добових дозах.\nВтім п’ять Кокранівських оглядів з терапії різних соматоформних розладів наголошують на тому, що для антидепресантів первинними мішенями стають афективні порушення (тривога, депресія), а соматичні й вегетативні симптоми почасти демонструють більш повільну и часткову редукцію [18-22]. Поєднана терапія (фармакотерапія та психосоціальна терапія) та спільне спостереження (лікар загальної практики та психіатр) суттєво поліпшують терапевтичний ефект і прогноз лікування [18, 23, 24].\nЗа даними Міжнародного проспективного регістру систематичних оглядів (PROSPERO) с січня 2016 р. китайськими дослідниками розпочато нову наукову роботу «Антидепресанти в порівнянні з плацебо для лікування функціональних соматичних синдромів та соматоформних розладів: систематичний огляд і метааналіз», результати якої будуть представлені в наступному році.\nМіансерин в терапії соматоформної вегетативної дисфункції\nСеред антидепресантів, що продемонстрували ефективність і безпечність в терапії СВД чільне місце займає міансерин, який належить до давно знаних «атипових» антидепресантів з тривалою схвальною історією свого використання в реальній клінічній практиці [25, 26]. За сучасною номенклатурою психотропних засобів (NbN), що має бути запроваджена для рутинного використання в Європі в найближчі два роки, відноситься до найбільш перспективної групи мультимодальних препаратів . Міансерин є антагоністом/зворотнім агоністом H1, 5-НТ1D, 5-HT2A, 5 HT2B, 5-HT2C, 5-НТ3, 5-НТ6, 5-HT7, α1- і α2-адренорецепторів, а також пригнічує зворотнє захоплення норадреналіну [28-32]. Нещодавно була виявлена його слабка спорідненість до κ-опіоїдних рецепторів .\nСтаном на сьогодні він класифікується як норадренергічний і специфічний серотонінергічний антидепресант (NASSA), що має антидепресивну, анксиолітичну, снодійну, протинудотну й протиблювотну, орексигенну, антигістамінну, анальгетичну й вегетостабілізуючу дії [27, 28].\nМіансерин широко застосовується при реактивних та ендогенних депресіях – як з явищами загальмованості, так і тривоги. При лікуванні депресії ефективність міансерину є подібною до амітриптиліну, циталопраму, кломіпраміну, доксепіну, флуоксетину, флувоксаміну, іміпраміну, моклобеміду, нортриптиліну, пароксетину, тразодону тощо [34, 35]. Міансерин довів свою ефективність в лікуванні резистентної депресії , в зменшенні негативних і когнітивних симптомів при шизофренії як допоміжний засіб [37-39], в монотерапії психотичних симптомів при хворобі Паркінсона . Він широко призначається в комплексній терапії соматичних захворювань (в тому числі ІХС) . Останнім часом з’явилися дані про застосування міансерина в якості анальгетика при головному болю напруги і фіброміалгії (добові дози становлять 0,03-0,06 г), при невропатичному болю, а також як протиблювотний засіб [42, 43].\nДуже корисною в психосоматичній практиці виявилася потужна вегетостабілізуюча дія міансерину, що забезпечується двома компонентами. По-перше, вегетостабілізація в лікуванні міансерином пов’язана з блокадою постсинаптичних 5-НТ2-рецепторів, гіперактивація яких є важливою в патогенезі тривоги . По-друге, ефектом вегетостабілізації є вплив міансерину на периферичні α1-адренорецептори. Міансерин знижує частоту нападів серцебиття, запаморочення і стабілізує артеріальний тиск без надлишкового його зниження [45, 46]. Також за рахунок блокади периферичних 5-НТ2-рецепторів досягається усунення таких симптомів СВД, як відчуття нестачі повітря, дискомфорт в області шлунково-кишкового тракту . Міансерин виявився ефективним засобом нормалізації перманентних і пароксизмальних вегетативних порушень (насамперед проявів симпатикотонії у пацієнтів з дистимічними і тривожними розладами) на тлі явищ вегетативної дисфункції . При монотерапії міансерином зазначалося паралельне зменшення як власне вегетативної симптоматики, так і афективної симптоматики (явищ тривоги і психоемоційної лабільності).\nОсобливо варто зауважити, що анксиолітичний ефект міансерину подібний до ефекту діазепаму. Він проявляється вже з перших днів терапії, тобто випереджає настання антидепресивної дії [48, 49]. Причому анксіолітична й вегетостабілізуюча дії препарату вагомо реалізуються вже при прийомі міансерину в дозі 10 мг (добова доза 10-30 мг) з першої доби, в той час, як прояви антидепресивного ефекту потребують дози 30-90 мг/добу із затримкою на тиждень (табл. 2). Форма випуску міансерину в дозі 10 мг робить його зручним низькодозовим антидепресантом для лікування СВД (один з препаратів міансерину зареєстрований під торговою назвою Міасер). Лікування повинно тривати не менше 4-6 тижнів, оскільки симптоми СВД мають тенденцію рецидивувати при швидкій відміні препаратів; рекомендована підтримуюча терапія тривалістю до 3 місяців (в середньому – 1-1,5 місяця) з поступовим зниженням доз кожні три дні.\nУ двох українських дослідженнях була продемонстрована висока терапевтична активність міансерину (Міасеру) в монотерапії СВД (Грицай Н.М., 2009)  і соматовегетативних еквівалентів тривожних і депресивних розладів (Мороз С.М., 2012) . Дослідники зауважували на редукції як перманентних, так і пароксизмальних проявів вегетативної дисфункції із більш впливовою дією на стан симпатикотонії. Нормалізація вегетативної реактивності вказувала на зменшення напруги адаптаційних процесів і забезпечення необхідних компенсаторно-пристосувальних реакцій організму хворих.\nНаведені результати істотно розширюють традиційні уявлення про можливості психотропної терапії в загальномедичній практиці і дозволяють поєднувати тимоаналептичний, анксіолітичний, седативний, вегетостабілізуючий і адаптогенний ефекти в межах монотерапії одним препаратом Міасер. Поєднання адрено- і серотонінергічних ефектів робить його цінним інструментом терапії СВД в психосоматичній медицині [26, 27, 51].\nНаприкінці зауважимо, що було виявлено особливий вплив міансерину на тривалість життя. Відомо, що в групах генів, які працюють разом, деякі гени збільшують або зменшують експресію з віком. Це явище називається «транскрипційний дрейф» і призводить до вікової втрати координації між окремими групами генів. Транскрипційно-дрейфова дисперсія збільшується з віком у мишей і людей. Проведені дослідження довели, що лікування міансерином знижує пов’язаний з віком транскрипційний дрейф генів, зберігаючи багато характеристик транскрипту молодших тварин переважно за рахунок збереження гомеостатичного потенціалу окисно-відновної системи. Отже, міансерин збільшує тривалість життя, уповільнюючи пов’язані з віком зміни у молодих та дорослих особин [52, 53].\nСВД є складним для діагностики і терапії хворобливим процесом, що схильний до рецидивування під впливом стресових факторів. Йому притаманна поліетіологічність, мультисимптомність і малокурабельність. Алгоритми діагностики й лікування СВД не є сталими і досконалими, тому продовжується їх розробка.\nЛікування СВД передбачає поєднання психотерапії як терапії першої лінії і фармакотерапії. Серед психотерапевтичних методів провідним є КБТ. В фармакотерапії перевага надається антидепресантам седативної дії.\nМультимодальний препарат міансерин (Міасер) в дозі 10 мг/добу є доцільним для монотерапії СВД завдяки ефективності, безпеці і зручності в застосуванні. Веготостабілізуюча дія Міасеру двокомпонентна за рахунок постсинаптичних 5-НТ2-рецепторів і периферичних α1-адренорецепторів. Протитривожна дія Міасеру в дозі 10 мг еквівалентна діазепаму в дозі 5 мг. Отже, за сумарним терапевтичним ефектом Міасер може бути рекомендований для терапії порушень вегетативної нервової системи в загальній лікарській практиці.


Привітання з Різдвом 25 грудня: кращі вірші друзів і близьких\nПривітання з Різдвом Христовим у віршах: кращі варіанти до 25 грудня\nНе обов'язково бути поетом, щоб дарувати всім гарні вірші\nПравославні і католики відзначають Різдво 7 січня та 25 грудня відповідно, що пояснюється різницею календарів. Незважаючи на різні дати, по істині велике свято прийнято відзначати з родиною за святковим столом, співати пісні і вітати один одного віршами.\nРіздво Христове — велике свято, одне з головних у християнстві, прийняте на честь народження Сина Божого. У цей день прийнято співати колядки, водити вертеп, накривати стіл на 12 страв і бажати всім оточуючим добра і щастя. Це свято припадає на закінчення тривалого посту, через що люди особливо радіють всьому, що відбувається.\nВ 2019 році Україна за власною традицією буде відзначати Різдво двічі: 25 грудня — за Григоріанським календарем, а також 7 січня — за Юліанським. Також варто зазначити, що Рада прийняла рішення зробити відповідно два вихідних дні, за що їм окрема подяка від мільйонів працюючих.\nЯк правильно привітати друзів і близьких з Різдвом Христовим\nГоловне в будь-якому привітанні — це душа. Завжди потрібно говорити те, що велить серце, не варто лукавити і лицемірити, якщо немає бажання вітати кось, краще цього не робити. На Різдво з побажаннями щастя, любові і душевного тепла завжди прославляють сина Божого Ісуса Христа і, зрозуміло, нашого отця Всевишнього.\nІснує кілька стилів привітання: вірші, проза і листівки. Проза далеко не всім подобається через відсутність оригінальності і часточки креативу. Листівки сприймаються тільки в супроводі тексту, бо знайти гарну картинку для привітання — якось банально. Що стосується віршів, їх не обов'язково писати самостійно, можна знайти відповідний матеріал, який максимально відображає думки, почуття і переживання. Тому пропонуємо кілька гарних віршів на вибір.\nВірші-привітання з Різдвом Христовим\nНа різдво нерідко під одним дахом збираються родичі та просто друзі. Коли час підходить до урочистих привітань, можна прочитати цей вірш:\nНехай Різдво прийде до вас у дім,\nІ щастя принесе, і те, що свято!\nЩоб тільки позитив таївся в нім,\nЩоб вірою душа була багата!\nБлагополуччя щоб прийшло у дім,\nІ янгол всіх оберігав!\nЛюдського щастя я бажаю всім,\nЩоб дух святий не покидав.\nПісля вірша зазвичай всі плескають, іноді вимовляється тост. Ось ще один красивий сімейний варіант:\nРіздво — період чудес,\nДень незламної віри у Бога.\nНехай янгол зійде з небес,\nЗникне з серця печаль і тривога.\nНехай збудуться мрії барвисті,\nВ голові будуть помисли добрі і чисті;\nЩоб в країні було менше нещасних і бідних,\nХай Господь береже усіх рідних.\nДуже часто привітання доводиться відправляти у вигляді повідомлень або листівок. У цьому випадку в бій вступають месенджери Telegram і Viber, соціальні мережі Facebook і навіть Instagram. У таких випадках яскравий вірш варто прикрашати красивою картинкою. Можна вибрати янголів, зірки, або традиційне зображення сцени народження Спасителя Ісуса Христа. Вашій увазі прекрасний вірш, який відмінно підійде для поздоровлення в повідомленні:\nУ різдвяне свято чудове,\nБажаю вам рідні тепла!\nЩоб янгол спустився від Бога,\nІ приніс вам із неба добра.\nЩоб святі захищали усюди,\nБерегли від нещастя й біди,\nЩоби добре відносились люди,\nБлагословення прийшло вам сюди.\nНехай це чарівне свято,\nНаповнить ваш будинок чарами і добротою.\nВ житті хай буде щастя багато,\nЩоб завжди дух Різдва боровся з темнотою!\nЯкщо потрібно привітати колег по роботі, чи не найбільш близьких знайомих, при цьому відсутнє бажання шукати щось довге і складне, можна вибрати «стандартний» варіант вірша, більш нейтральний і менш барвистий:\nВ християнське свято ласкаве,\nНа честь святого Різдва,\nНехай тобі світить яскраво\nЗірка яскрава, свята!\nДіти — квіти життя. Дуже часто на Різдво за святковим столом сидять наші квіточки, яких потрібно вітати з особливим підходом. Так, варто подбати не тільки про барвистість вірша, але і про елементи казки, біблійних чудес, різдвяну традицію, яку ми передаємо молодшому поколінню.\nЗ білим янголом летить.\nЯк придумати вірш-привітання на Різдво самостійно\nГоловне — це стиль. Його можна запозичити з будь-якого вірша, який подобається. Вибравши темп, можна приступати до твору. Якщо складно придумати початок, можна запозичити ідею з інших творів, наприклад, «В цей день чудовий, світлий, я вас привітаю, щоб янгол непомітний, вас захищав бажаю".\nУ вірші важливо не забувати про тематику. Якщо це вітання до Різдва, варто гармонійно інтегрувати атрибутику свята і саму назву: Різдво Христове, зірки, Віфлеєм, народження, Син Божий і т.д.\nУ кожному вірші ми повинні побажати чогось світлого, яскравого, позитивного: щастя, радості, любові, душевного тепла, благословення, янгольського захисту і т.д. Не обмежуйте фантазію, підправити твір завжди можна.\nСтворюючи вірш своїми руками варто розуміти, що він буде оцінений зовсім інакше, ніж у випадку, якби ви його просто знайшли і прочитали. Але при цьому, не варто очікувати захвату, щоб не засмутити свою внутрішню творчу натуру. Головним завданням повинно стояти душевне привітання, яке походить з глибини душі.\nРима, якщо з нею біда, не варто засмучуватися, можна підібрати правильну інтонацію читання, або запозичити парні слова з інших віршів, наприклад, «оберігають і літають», «чудесний і небесний». На основі цих ключових слів, можна підібрати текст: «нехай небеса оберігають, і янголи навколо літають», «нехай в цей день чудесний, привіт до нас зійде небесний».\nЯк створити атмосферу Різдва\nПравильна різдвяна атмосфера — це сукупність різних факторів, більшість з яких ми здатні коригувати:\nприкраси будинку (гірлянди, кульки, зірочки, ліхтарики, дощики і т.д.);\nвдало підібрана Різдвяна музика (дуже потужний фактор, який здатний в одну мить створити настрій);\nялинка (можна обійтися навіть гілочками, що пахнуть лісом або пластиковим аналогом), для одних більше важливий символ ялинки в будинку, для інших запах хвої;\nпозитивний настрій і створення власних традицій (прогулянки з близькими, прикрашання ялинки і дому, перегляд різдвяних фільмів, готування смачних страв) і т.д.\nЯк казав великий Тарас Шевченко, «І чужому научайтесь, й свого не цурайтесь». Згідно із заповітом великого українського письменника і художника, не варто забувати свої традиції, але також вільно можемо запозичити позитивні моменти святкування Різдва у своїх західних друзів. Наприклад, можна приміряти червону шапку Санта Клауса, розвісити подарункові «шкарпетки» над каміном, прикрасити гірляндами-світюльками весь будинок, щоб сусіди і всі прохожі наповнювалися духом Різдва.\nЯкщо створити дух Різдва не виходить, але є велике бажання, можна просто згадати, що в Україні 25 грудня (католицьке святкування) і 7 січня (православне) — вихідний. Швидше за все, настрій сам собою підніметься, і фарби стануть яскравіше.


автомобили для самой хорошей\nGM-AVTOVAZ Спільне Санкт-Петербурзьким регіоном буде розвивати базу постачальників\nBy Самой хорошей · 07.05.2011\nЕще главная по Москве и Санкт-Петербурге .\nGM-AVTOVAZ відвідав член уряду Санкт-Петербурга, Голова Комітету економічного розвитку, промислової політики і торгівлі Володимир Бланк, повідомляє прес-служба підприємства.\nУ ході зустрічі з Генеральним директором Річардом Свандо сторони досягли домовленості про розвиток двосторонніх відносин між Санкт-Петербурзьким регіоном і компанією GM-AVTOVAZ в плані розвитку спільної бази постачальників. З огляду на високі вимоги, які пред'являються GM-AVTOVAZ до виробників автокомпонетов, подібна кооперація може виявитися досить корисною для обох сторін. more…\nCategory: Самой хорошей Tags: авто, Самая хорошая\tComments off\nМільйон квадратних метрів заасфальтровалі в Липецьку\nBy Самой хорошей · 06.05.2011\nУ 2007 році липецькі шляховики побудували та відремонтували більше 1 мільйона квадратних метрів асфальтового покриття. Цей показник є рекордним за останні роки, інформують «Липецькі регіональні новини». Сезон дорожніх ремонтів у Липецьку завершується. Як повідомив начальник управління головного наглядача міста Віктор Кулаков, основні роботи вже виконані. З федерального бюджету для цих цілей надійшло 400 мільйонів рублів.\nCategory: Самой хорошей Tags: Самая хорошая\tComments off\nОновлена «Нива» поїде на виставку «Інтеравто-2009»\nBy Самой хорошей · 04.05.2011\nОновлений позашляховик Lada 4×4 буде представлений на виставці «Інтеравто-2009», яка пройде в Москві 26-30 серпня.\nНа виставці буде показана остаточна версія рестайлінгу. Автомобіль продемонструє збільшені передні підфарники, нові дзеркала заднього виду, змінену конструкцію сидінь, нову комбінацію приладів і незвичайну оббивку салону. Змінам піддалися задні амортизатори, гальмівна система, зчеплення і т.д. more…\nСлідом за "Ладою-Нивою" піде "Шкода-Октавія"\nBy Самой хорошей · 03.05.2011\nСерійне виробництво чеської моделі Skoda Octavia буде запущено на автомобільному заводі "Азія Авто" в Усть-Каменогорську (Казахстан) вже в кінці серпня поточного року. Спочатку передбачається випускати 500 автомобілів, в перспективі обсяг промислового складання повинен збільшитися до п'яти тисяч штук на рік. Про це сьогодні в Алмати заявив віце-президент з розвитку АТ «Азія Авто» Олег Алфьоров, повідомляє сайт КАЗИНФОРМ. Згідно з цією інформацією, вже 24 червня буде випущена пілотна партія автомобілів Skoda Octavia. Очікується, що їх презентацію відкриє Президент РК Нурсултан Назарбаєв. more…\nПокупці автомобілів LADA, як і раніше запитують ВАЗ-21099\nBy Самой хорошей ·\nМайже третина потенційних покупців, що звернулися в тольяттинську довідкову службу "Інформ-Авто" хотіла б купити або звичайну вазівську "дев'ятку", або полюбився народу седан ВАЗ-21099. Фахівці LADAONLINE також "на собі" відчувають не слабшає інтерес автомобілістів до теми простих передньопривідних "Самар". Але якщо "Ладу" "дев'ятої" моделі, випущену в Сизрані поки ще можна знайти у вазовских дилерів, то "дев'яносто дев'ята" модель в Росії вже не випускають. Складання їх йде тільки на Запорізькому автозаводі в Україну і призначені вони для внутрішнього українського ринку. more…\nCategory: Самой хорошей Tags: авто, Автомобиль, ВАЗ, Самая хорошая, седан\tComments off\nНГС LADA: до старту залишилося 10 днів\nBy Самой хорошей · 02.05.2011\nДля участі у класі спортпрототипів «LADA Revolution» на сезон НГС LADA 2005, за попередньою інформацією прес-центру НГС, заявлено 6 пілотів, 4 команди (МТС ЕйСі Рейсінг, Maxmotor-Ульяновськ, Forza Sport, LADA кредит).\nFORZA Sport і Maxmotor – Ульяновськ проведуть вже другий сезон у класі спортпрототіпов. Честь команди FORZA Sport будуть захищати Чемпіон Росії 2004 року в класі «LADA Revolution» Кирило Ладигін і молодий пілот Єгор Єфросинін, два сезони виступав у Формулі Русь. more…\nCategory: Самой хорошей Tags: Motor, авто, Автомобиль, Самая хорошая\tComments off\nЗвіт «АвтоВАЗу» про використання госредств\nBy Самой хорошей · 28.04.2011\nПрес-служба «АвтоВАЗу» опублікувала звіт про використання концерном коштів держпідтримки.\nВАТ «АВТОВАЗ» витратило 24,32 млрд. рублів з виділених урядом Росії 25 мільярдів.\n8,04 млрд. рублів пішли на виконання зобов'язань за кредитами від Ощадбанку і ВТБ, в тому числі: виконання зобов'язань перед контрагентами – 6,17 млрд. рублів, виплата зарплати працівникам «АвтоВАЗу» – 1,63 млрд. рублів, виконання податкових зобов'язань – 0,2 млрд. рублів. more…\nCategory: Самой хорошей Tags: ВАЗ, Самая хорошая\tComments off\nУ Росії будуть утилізувати автомобілі на 4 заводах\nBy Самой хорошей · 27.04.2011\nЯк повідомили в Міністерстві промисловості і торгівлі РФ, в Москві, Санкт-Петербурзі, Нижньому Новгороді і Самарі на 1 січня 2010 року намічено відкриття перших у РФ заводів з утилізації автомобілів.\nНа початку серпня губернатор Нижегородської області Валерій Шанцев своєю постановою встановив порядок і умови компенсацій з обласного бюджету при обміні автомобілів випуску до 1 січня 2003 року на вироблені в Нижньогородській області машини 2009 року. more…\nCategory: Самой хорошей Tags: авто, Автомобиль, Самая хорошая\tComments off\nНовий антифриз захищає систему охолодження 5 років\nНа російський ринок вступив новий продукт для системи охолодження автомобіля – MANNOL Antifreeze -40 AF12. Це розчин охолоджуючої рідини на моноетіленгліколевой основі, рекомендований для двигунів, що вимагають поліпшеного тепловідведення. Успішно запобігає високотемпературну корозію алюмінієвих сплавів. Не містить фосфатів, нітритів, амінів, силікатів. Нейтральний по відношенню до наступних металів і сплавів: латунь, мідь, легована сталь, чавун, алюміній, свинцеві сплави. Розчин готовий до застосування до -40 ° С. Термін служби – 5 років. more…\n«Брянський арсенал» групи ГАЗ отримав «Золоту колісницю»\nКеруючий директор входить до групи ГАЗ заводу «Брянський арсенал» Михайло Сінотін отримав національну громадську премію «Золота колісниця», як керівник року транспортної галузі РФ, – повідомив Західну інформаційну ЛадаОнлайн керівник прес-служби групи ГАЗ Олег Гамов.\nМихайло Синютин на врученні премії зазначив лідируючі позиції підприємства в машинобудуванні РФ і успішне впровадження на ньому новітніх конструкторських і технологічних розробок.\nавто Mitsubishi тест-драйв Ford Land Nissan кроссовер седан Китай спорткар фото Париж Toyota люкс ВАЗ Автомобиль International Peugeot Рунет Renault Volkswagen General BMW дороги Автосалон Motor Citroen дизайн годом Motors Alfa автошоу Opel Самая хорошая США mercedes купе Bentley гонки Chevrolet Audi Volvo Hyundai бензин Fiat\n© 2018 - Самой хорошей is proudly powered by Яндекс


У Житомирській області створили ще два дитячі будинки сімейного типу — Житомир.Life\nУ Житомирській області створили ще два дитячі будинки сімейного типу\n17:31 - 11 вер. 2019\nДля гармонійного розвитку та зростання дитини найкраще сімейні форми виховання. В області велика увага приділяється розвитку саме сімейних форм виховання дітей-сиріт та дітей, позбавлених батьківського піклування.\nТак минулого місяця на Житомирщині створили два дитячі будинки сімейного типу, в яких тепер виховують 12 дітлахів.\nЯк створити дитячий будинок сімейного типу – читайте ТУТ.


Курячі котлети з баклажанами під гострим соусом - Gym\nдодому Рецепти Курячі котлети з баклажанами під гострим соусом\nЗ курячого філе і баклажанів можна приготувати дуже ніжні, соковиті і ситні котлети. Подавати з гострим соусом. Секрет — саме в ньому. А ще в ароматній олії для смаження. Домочадці оцінять і з’їдають все до крихти.\nм’який сир (півтори ст. ложки);\nРетельно промити баклажани, почистити і нарізати шматками середнього розміру, потім закип’ятити в каструлі середнього розміру відфільтровану воду, посолити її. Як тільки вода почне активно кипіти, додати в неї нарізані баклажани, варити п’ятнадцять хвилин, потім перекласти їх на сито, підсушити.\nВикласти в миску курячий фарш, додати відварені баклажани, після цього підготувати сковороду, влити в неї трохи кукурудзяної олії, обсмажити в ньому гострий перець чилі. Хвилин через п’ять видалити гострий перець, почистити салатний цибулю, нарізати і тонко нашаткувати його, потім перекласти в сковорідку і обсмажити в ароматизованих олії. Далі обсмажену цибулю додати в миску з фаршем і баклажанами, відправити у цю ж посуд подрібнений часник і необхідну кількість м’якого сиру.\nмасло вершкове несолоне м’яке (21 м);\nпопередня статтяДієта для талії — ефективне меню для схуднення живота\nнаступна статтяДієта Євгенії Феофилактовой: як худне перша красуня Дому-2\nЗміст Рецепт 1. Юшка по-фінськи з сиромПриготування покроковоРецепт 2. Юшка з сьомги з помідорамиПриготування покроково Рибний суп вважається дієтичним, що підходить для людей, які дотримуються правильного харчування і стежать за своєю вагою.


У наш час наручний годинник це не лише річ яка вказує на правильний час, а це ще і модний аксесуар, який личить кожному. Правильно підібраний наручний годинник може підкреслити стильний образ студента, спортсмена ну і звісно ділової людини.\nВ інтернет-магазині ДО ТЕБЕ ви маєте змогу купити якісні наручні годинники, які представлені широким асортиментом, та великою різноманітністю. У нас ви обов’язково оберете жіночий або ж чоловічий наручний годинник, який підкреслюватиме ваш імідж.\nНа нашому сайті увесь асортимент наручних годинників представлений від виробників, які зарекомендували себе як найкращі у своїй справі. Уже не один рік їхніми годинниками користуються безліч людей, які можуть підтвердити якість та надійність бренду.\nУсі моделі наручних годинників приємно вас здивують своїм дизайном. На сайті ДО ТЕБЕ ви легко знайдете класичний діловий годинник, який підкреслить ваш стиль. Будь яка модель годинника дасть змогу виглядати оргінально та помітно вирізнятися серед інших людей. Жінки можуть обрати для себе яскравий жіночий годинник, який буде елегантно виглядати на її руці, та вдало поєднуватися з її одягом. Люди які ведуть спортивний спосіб життя можуть обрати для себе спортивний годинник, який буде вирізнятися як свої дизайном, так і широкою функціональністю.\nГодинники також можна обирати і від типу їхньої робити у нас з легкістю можна купити механічний годинник або ж кварцовий. Широкою популярністю в останні роки користуються електронні годинники. Адже електронний годинник володіє набагато більшими функціями, а в останні моделі взагалі нагадують міні-смартфон на руці. Хоча головною відмінністю усіх представлених наручних годинників на нашому сайті є їхня надійність, та довговічність, функціональність та оригінальність дизайну.\nДля тих хто не хоче розлучатися з своїм годинником ні при яких умовах може обрати для себе водостійкий наручний годинник.\nНаручний годинник можна обрати можна обрати з сталевим, шкіряним або силіконовим ремінцем.\nКупити наручний годинник на сайті ДО ТЕБЕ це не лише зробити якісну та надійну покупку, а і можливість зекономити. По-перше ми працюємо лише з виробниками, а по-друге у нас діє програма лояльності, яка дає чудові можливості економії для наших постійних покупців.\nОбраний наручний годинник буде доставлений до вас якнайшвидше. Ми співпрацюємо з службами доставки, які працюють на усій території України, а якість їхніх послуг є високою. Куплений вами наручний годинник буде доставлений до вас якнайшвидше.\nЯкщо ви бажаєте купити наручний годинник в подарунок, про те не знаєте, як вибрати, тоді можете скористатися подарунковими картами, які ми пропонуємо. Обравши картку на потрібну вам суму, просто подаруйте її, а її власник матиме змогу сам обрати собі годинник.


Kogan, автор у Префікс Блог\nСША піднесли “сюрприз” членам російської делагації, які мали брати участь у Генасамблеї ООН в Нью-Йорку.\nГолова комітету з міжнародних справ Ради РФ Костянтин Косачов заявив, що не отримав візу для участі в…\nБлогер: “Подивився кліп Зеленського … Красунчик! З першої секунди, коли він почав говорити, мені хотілося обійняти нашого президента і розцілувати…”\nДопис блогера Сергія Марченка. Публікуємо мовою оригіналу: “Посмотрел клип Зеленского о кoррупции. Красавчик! С первой секунды, когда…\nУкраїна повинна переглянути свій підхід до відносин з НАТО і відмовитися від ідеї вступити в альянс. Таку…\nАктивісти організації С14 провели рейд до закладу ПортерПаб на Позняках. Про це у Фейсбуці розповів координатор огранізації…\nЖурналістка Яніна Соколова запросила президента України Володимира Зеленського на “некомплементарне” інтерв’ю. Про це вона сказала в програмі…\nВ’ятрович залишив українцям «сюрприз», покидаючи посаду глави Інституту національної пам’яті України\nВідправлений у відставку 18 вересня колишній глава Українського інституту національної пам’яті України Володимир В’ятрович в інтерв’ю журналістам…\nГенерал: “Як тільки ЗСУ відведуть сили, Росія тут же захопить нові території України”\nКолишній глава Служби зовнішньої розвідки, генерал армії України Микола Маломуж заявив, що помічені на території Ростовської області…\nВідео. “Я прийняв рішення!” Телеведучий Савік Шустер зробив гучну заяву щодо Ігоря Коломойського\nВідомий телеведучий Савік Шустер в ефірі свого ток-шоу заявив про намір подати позов на олігарха Ігоря Коломойського….\n“Скажіть, ви хто такий?” Бізнесмен Ігор Коломойський в ефірі програми “Свобода слова з Савіком Шустером” посперечався з Томашем Фіалою\nБізнесмен Ігор Коломойський посперечався з генеральним директором інвестиційної компанії Dragon Capital Томашем Фіалою через аудит ПриватБанку. Дискусія…\nЖурналіст: “Я був дуже великим оптимістом. Але здригнувся, коли дізнався, що фракція “Слуги народу”…”\nДопис журналіста Дмитра Суворова. Публікуємо допис в оригіналі. Орфографію та синтаксис збережено: “Я был очень большим оптимистом….\nЗаборону на продаж землі сільгосппризначення всіх форм власності знімуть з 1 жовтня 2020 року. Деталі\nМінекономрозвитку опублікувало законопроект про ринок землі в Україні. Його збираються запустити вже восени 2020-го року. Документ у…\nВідео. Нардеп від «Слуги народу» Жан Беленюк здивував поведінкою на засіданні Верховної Ради\nУкраїнський борець, 28-річний депутат від «Слуги народу» Жан Беленюк дрімав просто на засіданні Парламенту. Відповідне фото зробив…


В'єтнам буде змушений імпортувати кукурудзу - Агропортал\nВ'єтнам буде змушений імпортувати кукурудзу\nПлоща вирощування кукурудзи у В'єтнамі в 2005 р становила 1,052 млн га, і тільки в 2016 р вона виросла на 100 тис. Га. За прогнозами, в найближчі роки площа під кукурудзою буде скорочуватися, що збільшить залежність В'єтнаму від імпортованої продукції.\nЗгідно з доповіддю Міністерства сільського господарства і розвитку сільського господарства (MARD) про виробництво кукурудзи та орієнтації розвитку, якщо в 2016 р площа культивування кукурудзи в країні становить 1,152 млн га, то після 2025 р площа кукурудзи в країні складе від 950 тис. До 1 , 1 млн га, повідомляє Thesaigontimes.\nУ той же час, міністерство прагне підвищити продуктивність кукурудзи. Зокрема, з 2025 середня врожайність, як очікується, досягне 5,2-5,3 т / га, а обсяг виробництва найвищого показника - 5,8 млн т. Середня врожайність по всій країні в 2016 р склала 4,45 т / га, а загальне виробництво склало 5,244 млн т. При цьому, загальний обсяг внутрішнього виробництва кукурудзи в найближчі роки зріс більш ніж на 550 тис. т, а це означає, що В'єтнам все ще залежить від імпортованої кукурудзи і потребує імпорту 7-8 млн т в рік.\nЧитайте також: Погодні умови в Європі посприяли підвищенню урожайності кукурудзи до 7 т/га


Погода в Корніці на сьогодні, завтра, на 3 дні, на 5 днів, Свєнтокшиське | METEOPROG\nПогода Корніца: точний прогноз погоди в Корніці, на 3 дні, на 5 днів\nПогода в Корніці.\nПрогноз погоди в Корніці на 19 01 - 23 01\nпрогноз погоди в Корніці\nПогода в Корніці: Без опадів. Змінна хмарність.\nПогода в Корніці: Без опадів. Хмарно з проясненнями.\nПогода в Корніці: Без опадів. Ясно\nПогода в Корніці: Без опадів. Хмарно.\nПогода в Корніці: Без опадів. Невелика хмарність.


Україна знову як Гондурас – Українська Гельсінська спілка з прав людини\nУкраїна знову як Гондурас\nВітчизняні чиновники провалили виконання Національної стратегії у сфері прав людини, яку Петро Порошенко затвердив майже рік тому.\nУказ Президента від 25 серпня 2015-го року №501/2015 чітко визначав, як саме треба реформувати правосуддя, щоб зробити неможливими свавільне позбавлення волі та жорстокого поводження, дискримінацію меншин та людей, які стали особливо вразливими через сучасні події та суспільні процеси країни. Це досить-таки змістовний документ, який надавав рекомендації для всіх органів влади в Україні. Важливо зазначити, що він був затверджений підписом Кабінету міністрів. Указ мав лише один суттєвий недолік: не було призначено жодної людини, відповідальної за його виконання. Щодо цього, то в Указі є лише одна вкрай туманна фраза: “контроль за реалізацією Стратегії та плану дій здійснюється відповідно до наявних національного та міжнародного механізмів”. Фактично, це означає, що у разі невиконання стратегії, “національні та міжнародні механізми” повідомлять про це суспільство.\nТака ситуація триває не один рік, тому Уповноважений Верховної Ради України з прав людини та Українська Гельсінська спілка вирішили постійно моніторити виконання Указу президента. Крайній термін виконання – 2020-й рік, а отже наразі мало би бути виконано щонайменше 20% від обіцяного. Що ж ми маємо насправді? У звіті, презентованому представниками цих двох українських організацій, вказано, що навіть із передбачених до виконання у 2015-у, а також у І кварталі 2016-го року заходів виконано – 3, не виконано – 29, в стані виконання – 3, виконані частково – 9. Крім того, щодо заходів із пізнішим терміном, що перебувають у стані виконання, існує ризик їхньої невідповідності очікуваним результатам стратегії. Практично це означає, що міністерства та відомства замість результатів пропонують порожні звіти для відводу очей.


Козятинчанин «взяв» найстаршу категорію на змаганнях із шахів : 05:06:2019 - kazatin.com\nЧемпіонат Вінницької області із шахів. Змагання відбувалися у школі № 2\nСпорт. У перші вихідні червня в школі № 2 пройшов ветеранський турнір чемпіонату області із шахів 35+. Узяли в ньому участь 32 спортсмени. За міську команду виступали 9 шахістів, а за районну — 6 учасників\nНа змагання приїхали шахісти з Вінниці, Літина, Жмеринки, пмт. Попільня, Гнівані, Калинівки, Козятина та Козятинського району.\nПроходило дійство в дев’ять турів за швейцарською системою: по 15 хвилин на кожну зіграну партію. При цій системі після першого туру зустрічаються суперники з однаковою кількістю набраних очок. Якщо кількість учасників турніру з однаковою кількістю очок не парна — спортсмену, який не грав у турі, зараховується перемога.\nПризовий фонд учасників становив 5 тисяч гривень. Найвище призове місце визначали за кількістю набраних спортсменом балів.\nПісля проведених дев’яти турів найкращий результат показав шахіст із Вінниці, майстер спорту міжнародного класу Віктор Гудок. Срібним призером став жмеринчанин, кандидат у майстри спорту Анатолій Ходюк. Калинівчанин Олександр Штельмах став бронзовим призером турніру\nКращий результат серед козятинчан показав першорозрядник Ігор Хуторний. Він зайняв п’яте місце. Відстав від нього товариш по команді, кандидат у майстри спорту Олександр Іонов. Девяту сходинку посів Анатолій Добржанський.\nКрім призів у загальному заліку були організаторами передбачені нагороди для кращих козятинчан\nПерше місце посів першорозрядник Ілля Поліщук із села Сигнал. Друге місце в Дмитра Шкрябія з Махнівки. Третє місце в глухівчанина Миколи Лукомського. Четверте — Володимир Закорчевний із Козятина.\nНаталія Бойко стала лауреатом п’ятого призу.\nБули передбачені для всіх вікових категорій. Категорія 60+: Володимир Лопатюк, Вінниця. Категорія 70+: Микола Пасічник, Бродецьке. Категорія 80+: Микола Гречко, Козятин.


Володимирська малеча знайомилась із світом професій - Район Володимир-Волинський\nElapsed full time: 1.1664\nВолодимир-Волинська міськрайонна філія Волинського обласного центру зайнятості приєдналася до святкування Дня захисту дітей у княжому місті.\nФахівці відділу активної підтримки безробітних Людмила Борисюк та Оксана Тихнюк спілкувались із школяриками. Вони розповідали про послуги служби зайнятості, права дитини, вибір професії.\nТакож учасники працювали з розмальовками про професії , розповідали про свої професійні уподобання та наміри. Слід зауважити, що більшість діток добре орієнтується у світі професій, тому їхні мрії про майбутнє мають гарний шанс здійснитися.\nНагадаємо, з нагоди Міжнародного дня захисту дітей у Володимирі-Волинському відбулися святково-розважальні заходи, організовані за підтримки влади міста, управління освіти, молоді та спорту, служби у справах дітей.\nТеги: #Фото, #Центр зайнятості, #Володимир\nЯк відбувалося відкриття фестивалю «Княжий»\nНа Володимирщині розпочався фестиваль «Княжий»\n18:00 Округ Ігоря Гузя додатково отримає понад 5 мільйонів гривень 73\n16:40 Водій, який їхав до Володимира, наїхав на пішохода 141\n16:00 На Володимирщині відбудеться дванадцятий фестиваль «Український коровай-сузір’я» 285\n15:30 П'ятеро володимирчан боргують за «комуналку» більше 50 тисяч гривень 170\n14:56 Заступник мера Володимира, якого підозрюють в отриманні хабара, – під домашнім арештом 260\n12:00 Виборчий округ №19 отримав 2 тонни бюлетенів 217\n17:00 ФОТО У Володимирі-Волинському вітали бухгалтерів 468\n10:00 Поліція попереджає батьків про появу нової небезпечної гри для дітей 868


Жили-були в школі учні та ... - Школьные Знания.com\nЖили-були в школі учні та вчителі.Помогите сложить твор плиз\nУчень і вчитель Доки живуть на світі вчителі та учні, доти світ перебуватиме у постійному розвитку, який веде до оновлення, духовного збагачення, моральної досконалості. Учитель прагне створити особистість. Таке ж бажання мають ще тільки наші батьки. Тому ставлення до вчителя, на мою думку, має бути таким, як до батька й матері. Важко навіть уявити собі, скільки душевних сил, енергії, знань, умінь треба докласти, щоб виростити і виховати справжніми людьми таких різних, не схожих між собою дітей! Учитель для мене - друг і порадник. Він уміє відчувати мій настрій, побачити в моїх очах якусь тривогу чи зажуру - і підтримати, захистити від біди, застерегти від необдуманих кроків... За це він не вимагає ніякої винагороди. Вчить нас бути вдячними батькам і старшим друзям як за похвалу, так і за докір, бо похвала свідчить про твоє вдосконалення, а докір чи осуд допомагають зрозуміти якісь помилки і навчитися жити по-людськи. Учитель розкриває перед учнем усі таємниці буття: вчить розпізнавати добро і зло, щирість і підступність, багатство душі й духовне убозтво... Він вчить нас пізнавати самих себе, привчає мислити, аналізувати життєві ситуації, бути співчутливими до чужого горя, уважними до слабих і немічних, милосердними до тих, хто потребує допомоги. "Вчителько моя, зоре світова..." Як прекрасно і як влучно названо в цій поезії А. Малишка вчительку. Дійсно, як зоря ранкова дарує радість нового дня, так і вчитель дарує нам щоденну радість пізнання світу, майстерно "ліпить" з нас справжню Людину. Нехай же доля посилає тобі, мій мудрий наставнику, розумних, добрих і вдячних учнів!


Для чого потрібен оцет\nГлавная/Дім та затишок/Для чого потрібен оцет\nБільшість людей асоціює слово «оцет» з рідиною в пляшечці, що володіє не найприємнішим запахом. Однак уже багато тисячоліть людство живе з цією пляшкою і радіє її вмісту. Так що ж таке оцет і для чого він застосовується?\nДля більшості людей оцет — це розчин концентрованої оцтової кислоти, отриманий зі спирту. При цьому спирт може бути використаний не найвищої якості. У кулінарії концентровану кислоту не застосовують, використовують її тільки в розведеному вигляді. Зберігання оцту вважається небезпечним, оскільки він має сильну дію і може пошкодити шлунок. Найбільш небезпечним вважається зберігання такої кислоти в будинку, в якому є маленькі діти.\nЗа радянських часів використання оцтової кислоти викликало безліч нарікань у пересічних споживачів. Незважаючи на негативне сприйняття оцту, багато любителів пельменів не могли жити без цієї «ароматної приправи» . Багато хто хотів замінити оцет лимонним соком. Реалізував цю мрію один з виробників, правда, не за допомогою лимонного соку, а з використанням виноградного вина. Алкоголь, наявний у вині, перекісает в оцет, внаслідок чого зберігалися корисні якості, наявні у вині, при цьому алкоголь був відсутній. З метою поліпшення естетичних і кулінарних властивостей оцет додатково обробляють, наполягаючи на ньому різні прянощі і ароматні трави.\nЗастосування оцту найбільш затребуване в області консервирующей промисловості. Адже всі ми любимо побалувати себе маринованим огірочком. Для поліпшення смаку оцет часто додають в салати. При зниженій кислотності така добавка не тільки покращує смак, але і допомагає травленню. Також оцет широко використовується в маринуванні м'яса, змінюючи його консистенцію і смак. При цьому маринади роблять на основі всіляких прянощів.\nОсобливо затребуваний оцет в приготуванні різних приправ. Всіма улюблений майонез неможливо приготувати без додавання оцту. Використовуючи в якості заміни лимонний сік, вийде абсолютно інший продукт, мало схожий на звичний майонез. Часто оцет застосовують в кондитерській справі для погашення соди.\nОцет знайшов собі застосування і в господарському напрямку. Багато умеліци використовують його для видалення плям. Так, наприклад, оцет допоможе видалити наліт від кави всередині чашок, очистити поверхні від слідів фломастера або наклейок, навіть видалити сліди іржі на умивальнику можна за допомогою звичайного оцту.\nЯке покривало краще вибрати?\nРобимо сережки своїми руками з дроту і бісеру\nЯк облаштувати кімнату для дівчинки?\nПлануємо разом сімейний бюджет


Порядок прийому тварин, запис на прийом | Vet House\nПорядок прийому тварин, запис на прийом\nВетеринарний центр Vet House працює цілодобово. Прийом тварин в період з 09:00 до 20:00 ведеться за попереднім записом, прийом після 20:00 до 09:00 ведеться в порядку живої черги, з можливістю лікарем приймати тварин за ступенем ургентності. Записатись на прийом можна цілодобово будь-яким зручним для вас способом, а саме: під час особистої присутності в ветеринарному центрі, зателефонувавши на будь який з наших номерів тел.: 097-408-09-69 або 063-671-43-35, написавши нам на тел.: 097-408-09-69 Viber, Instagram, Messenger, електронну пошту, Google Мій бізнес.\nПрийом ургентних тварин, яким необхідна невідкладна ветеринарна допомога, здійснюється позачергово лікарем інтенсивної терапії або лікарем прийому. Стани, які вважаються ургентними мають чіткі критерії. Критерії, по яких визначається ургентність пацієнта.\nПри запізненні пацієнта більше ніж на 20 хвилин тривалості прийому, лікар може розпочати наступний прийом, а запис пацієнта, який запізнився переноситься на інший час або на інший день за погодження з власником.\nПрийом проводиться після укладення договору Про надання ветеринарних послуг, згідно правил внутрішнього розпорядку ветеринарного центру.\nТривалість первинного прийому або консультація вузькопрофільного лікаря триває до 1 годину. По закінченню прийому лікар видає виписку з історії хвороби, де записаний зі слів власника анамнез, опис клінічного обстеження, діагноз (попередній або остаточний) та рекомендації. Результати лабораторних або інших досліджень можуть бути видані або надіслані пізніше по готовності. Будь-які виписки, результати досліджень можуть бути видані повторно на вимогу власника, за виключенням рентген знімків. Вони зберігаються на протязі 1 місяця.\nОплата виставлених рахунків здійснюється після закінчення прийому.


Легко і швидко: як допомогти дитині вивчити напам'ять? - AS\nЯк заучування напам’ять приносить користь вашій дитині?\nЧи зможете ви напам’ять розказати таблицю множення на сім або згадати імена всіх наших правителів в порядку дат? Якщо так, то це, ймовірно, тому, що ви навчилися цим речам ще у дитинстві. В останні роки заучування напам’ять трохи втратило популярність, але, тим не менш, запам’ятовування залишається важливим навиком для дітей. Для того, щоб вивчити вірш із дитиною потрібно зрозуміти, для чого це потрібно та які методи краще використовувати.\nЩо таке механічне навчання?\nВивчення напам’ять – це метод запам’ятовування, заснований на повторенні. Механічне навчання засноване на передумові, що практика веде до досконалості. Одна з переваг заучування напам’ять полягає в тому, що воно звільняє нашу робочу пам’ять: «блокнот» мозку, де ми зберігаємо інформацію, з якою працюємо зараз.\nМи можемо швидко отримати інформацію, яку заучують напам’ять, наприклад, таблиці множення, тоді як для виконання уявних арифметичних операцій ми повинні використовувати нашу робочу пам’ять й утримувати інформацію про себе. Було виявлено, що механічне навчання дійсно змінює структуру мозку. Практикуючи заучування напам’ять, ми можемо згадати більше інформації в цілому, і часто ми можемо зберегти її на все життя. Деякі батьки говорять, що школярам не потрібно так багато заучувати, оскільки можна знайти все, що потрібно, на своєму смартфоні, але це оманлива думка. Є багато важливої інформації, яка нам потрібна в повсякденному житті, і якщо цього не запам’ятати, то в подальшому буде тільки складніше.\nЗаучування напам’ять також вважається досить сухим і виснажливим.\nЩоб вчити вірші, дітям потрібно перебувати в розслабленому стані з низьким рівнем стресу, а мозок функціонує краще, якщо навчання приносить задоволення. Механічне навчання може бути дійсно досить нудним, і деякі діти можуть відчувати незадоволення, тому частини мозку, що відповідають за пам’ять, не будуть функціонувати так добре, як могли б. Ми повинні враховувати, які речі піддаються механічному вивченню, а які вимагають більш глибокого розуміння. Ми також повинні подумати, як зробити механічне заучування цікавим.\nПовторюйте, повторюйте і повторюйте знову: ключ до заучування напам’ять – це повторення, незалежно від того, вимовляє ваша дитина інформацію вголос знову і знову або записує її кілька разів.\nГоворіть вголос: в мозку є так звана «фонологічна петля», яка утримує звуки мови. Повторення інформації вголос активізує її, покращуючи пам’ять, що дозволяє легко та швидко вивчити складні вірші.\nВикористовуйте візуальні підказки: деякі люди «навчаються наочно», що означає, що вони найкраще можуть запам’ятати, коли можуть щось бачити. Дітям, які навчаються наочно, може бути корисно записати інформацію на картках, використовуючи маркери або навіть замальовки, щоб виділити те, що потрібно. Звичайна практика використання кісточок пальців для запам’ятовування кількості днів у кожному місяці – відмінний приклад візуально-просторової техніки, що допомагає запам’ятовувати деталі.\nРобота з партнером по навчанню: дітям часто подобається працювати разом, перевіряти один одного на фактах.\nТестове згадування: запропонуйте дитині регулярно повторювати вам інформацію, щоб вона залишалася свіжою в пам’яті.\nКрім технік візуальної і просторової пам’яті, є багато інших прийомів, які ви можете використовувати, щоб допомогти своїм дітям запам’ятовувати інформацію.\nОсь кілька простих методик, які варто спробувати:\nЗрозуміти інформацію. Організовану і зрозумілу інформацію дитині легше запам’ятати. Якщо ви виявите, що дитина не знає та не розуміє що вона вчить, витратьте деякий час на розуміння цього матеріалу, перш ніж намагатися запам’ятати.\nЗв’яжіть це. Зв’яжіть інформацію, яку дитина намагається запам’ятати, з тим, що вона вже знає. Наприклад, дитина намагаєтеся запам’ятати той факт, що вода на рівні моря кипить при 212 градусах за Фаренгейтом, а 212 – це перші три цифри номера телефону її друга)\nСпати й думати про те, що потрібно вивчити. Дослідження показують, що мозок обробляє і зберігає інформацію, поки ви спите. Спробуйте дати дитині переглянути для прикладу довгий вірш безпосередньо перед сном. Можливо це допоможе закріпити інформацію у пам’яті дитини.\nЖиві візуальні метафори чи аналогії. Це може допомогти дитині не тільки запам’ятовувати, але й розуміти концепції, особливо в математиці та природничих науках. Метафора – це спосіб усвідомити, що одна річ чимось схожа на іншу. Наприклад, уявіть, що країна Сирія має форму миски з пластівцями, а країна Йорданія – кросівки. Метафори – особливо візуальні – можуть залишатися у пам’яті дитини на довгі роки.\nДеякі з цих технік вимагають часу на освоєння. Але чим більше ви їх разом із дітьми практикуєте, тим більше інформації вони зможуть зберегти в пам’яті. Також пам’ятайте, що вам не потрібно робити всі поради з цього списку. Експериментуйте з декількома та знайдіть ті, які підходять вам 🤓


Сортові характеристики високоіммунної яблуні Імрус - Tam.com.ua догляд, поради, форум, відео, рекомендації, розмноження\nTam.com.ua > Дерева > Сортові характеристики високоіммунної яблуні Імрус\nСорт яблуні Імрус містіть у життя без назві абревіатуру слів «імунітет російський», творці Хотіли підкресліті одну з характеристик – скроню стійкість до парші, втім, борошніста роса теж Трапляється Вкрай Рідко. Кроме того, описание цього сорту яблуні підкреслює вражаючу морозостійкість и здатність до самовідновлення после обмороження. Дерево не боїться Морозів -42 градуса, прекрасно зрості не только в Центрально-Чорноземному РЕГІОНІ, для которого районировано, но и набагато північніше.\nДерева віростають до 4 метрів, крона кругла, з ВІКОМ становится більш розлогою. Стовбур и Гілки зеленувато-коричневого кольору, кора на штамбі и скелетних гілках сильно лущитися, широко розставлені Гілки ростуть під Гостра кутом до Стовбура, спрямовані вертикально вгору, сильно вікрівлені. Листя зелені глянцеві СЕРЕДНЯ розміру, овальні з хвілястім злегка зазубрені краєм и обострения верхівкою. Блідо-рожеві квіточки, Зібрані в щітковідні Суцвіття, розпускаються з качана травня.\nПлоди середня розміру, вагою від 120 до 185 г, тонкошкірі плоско. Основний колір зелений, з Сонячної Сторони проступає штрихами и смужка червоний рум’янець, добро видно дрібні підшкірні точки. Коричневі конічної форми насіння містяться в Закритого акціонерного насіннєвіх коробочках. Симпатичні яблука зимового сорту ма ють кисло-солодкий смак, при зборі врожаю відчувається более кислоти, через місяць зберігання проступає более солодкість, колір змінюється на жовтий, а рум’янець становится малиновим. Їх їдять свіжімі, готують Всілякі страви, варять варення та джем.\nОпис сорту акцентує Рамус на скороспелости и якості плодів. На 3-4 рік после посадки почінається плодоношення, перший раз можна зібраті 10 або немного более яблук, до восьмого року дерево дорослішає и Вже дает в Середньому 20 кг. Яблука з кремовою м’якоттю містять більше 10% цукрів, 10 мг аскорбінової кислоти на кожні 100 г ваги, более 15% пектінів, много вітамінів и мікроелементів. Щільна дрібнозерністій структура містіть много соку.\nХоч в опісі вказується часткова самоплідність Яблунів цього сорту, Відгуки свідчать, что великого Збільшення врожаю можна добиться вісаджуванням по сусідству сортів Пам’ять воїну, Свіжість, Ветеран, Кандиль Орловський. Кілька років поспіль яблуня підтрімує одну й ту врожайність, а потім может буті спад, щоб избежать такого, фахівці радян з осені добре удобрюваті дерева.\nВісаджуваті дерева Найкраще восени з середини вересня по середину жовтня, щоб смороду до Морозів встіглі відростіті корінці, Які Навесні Вже зможуть працювати в повну силу. Місце нужно найти таке, де грунтові води НЕ підходять Ближче, чем на 2 метри до поверхні, від других дерев або будівель нужно відступіті не менше 3 метрів. Бажано до посадки внести під перекопування кілька кілограм перегною або компосту, 500 г деревної золи, 1 столову ложку нітроамофоскі на кожен квадратний метр.\nПосадковий яму вірівають Глибина до 90 см, на дно кладуть дренажні куля з бітої цегли або керамзиту. Потім можна ще покласти перегній, немного грунту, залиті відром води, а Вже в Цю рідку суміш помістіті коріння. Засіпаті грунтом нужно Обережно утрамбовуючі, Щоб не залишилось порожнечі в районі коренів. Коренева Шийка винна буті вищє уровня землі на 2-3 см. Можна в дно ями вбити кілок, прив’язати до него саджанець.\nВесь перший рік життя НЕ дозволяють грунту вокруг дерева пересіхаті, а потім Вже доросле дерево поливають только в сильну посуху, та ще з осені насічують волога прістовбурні кола. Перші кілька років за деревом нужно доглядаті уважний – ріхліті вокруг него землю, поліваті, мульчуваті, що не давати розростатіся бур’янах. Навесні підгодовують Яблунів, поліваючі водою з 1 їдальню ложкою нітроамофоскі. Регулярно нужно Проводити санітарну обрізку, що не давати гілках рости всередину крони. Гарна підгодівля восени после збору яблук поможет отрімуваті Постійно багатий урожай.\nУрожай збірають в середіні вересня, коли яблука досягають технічної зрілості, если Залишити плоди на гілках, то смороду обсіпаючі.\nДо листопада яблука досягають споживчої зрілості, їх смак покращується – солодшає, чем только з дерева. Зберігаті плоди можна до кінця зими без Втрата якости, для цього їх складають в дерев’яні ящики, перекладаючі сіном або пергаментом, прибирають в прохолодне місце.\nІмрус має стійкість до багатьох захворювань, но вісь від шкідніків – попеліці, квіткоїда и пильщика его нужно захіщаті. Допоможуть регулярно розпушувань грунту, побілкі Стовбура Вапно, Пристрій пасток и ловчих поясів. Можна для ПРОФІЛАКТИКИ обпріскуваті Навесні крону и землю під нею бордоського рідіною, настоями Тютюн або кульбаби. Уважні Господарі часто оглядають дерева, щоб Вчасно помітіті шкідніків, у важкий випадки залучають СПЕЦІАЛЬНІ хімічні препарати.\nЦей сорт має много перевага – абсолютна стійкість до парші, висока до борошністої роси, зімостійкість, скороплодность, регулярність врожаю, прекрасні якості плодів и можлівість їх трівалого зберігання.\nЄдиним мінусом назівають тонку шкірку плодів, яка НЕ может захістіті їх від травм при падінні або жорсткої транспортуванні. Сорт приносити комерційний прибуток, часто вірощується в фермерських садах, а не только на приватність подвір’ях. При невеликих витрат на догляд ВІН регулярно дает хороший урожай.\nВідео «Огляд осінніх и зимовище сортів яблуні»\nУ цьом відео ви почуєте про різновиди осінніх и зимовище сортів яблуні.\nДереваімрус, зимовище сортів, сорт, характеристика, яблуні


Технології кави : КАВА LAVAZZA Лаваца капсула Доставка в офіс кави Україна Київ Одеса Донецьк\nНа головну / Технології кави\nБілорусь: кава та користувачі Інтернету\nБудь-яка інтелектуальна робота вимагає особливого дієтичного харчування. Необхідно постачати мозок вуглеводами, а також підтримувати у напрузі центральну нервову систему. Багато комп'ютерщиків вирішують проблему просто: вони приймають препарат під назвою кофеїн. Лише 24,6% білоруських інтернетчиків не п'ють кави взагалі, інші ж випивають у середньому одну-дві чашечки за день.\nЯкий об'єм «кавової чашки»?\nНезважаючи на те, що «чашка» - це розповсюджений спосіб вказівки обсягу кавового посуду (у першу чергу, кавників), єдиного стандарту для неї, як виявилося, не існує. І якщо, наприклад, в одній книзі безапеляційно говориться, що кавова «чашка» розрахована на 180 мл води, то в іншій - з тією ж впевненістю - 140.\nВсі квіти в Сіетлі пахнуть кавою\nДосить незвичайний аромат розточують квітники і палісадники біля будинків у Сіетлі (штат Вашингтон). Багато рослин замість звичного квіткового аромату поширюють запах... кави.\nЯк вік впливає на відношення до кави\nв загальному задоволені якістю кави, що п'ють\nсхильні вважати каву коштовним і корисним продуктом\nцілком задоволені споживаною кількістю кави\nчастіше визнають популярність кави\nдумають, що в каві немає нічого поганого\nменше піклуються про ціну\nвважають, що в наступному році будуть пити більше кави\nлюблять напої на основі еспрессо.\nКава найбільш вишуканого міста у світі\nНайкращий спосіб зустріти весну - приїхати до Відня. Зненацька опинитися під яскравим і чистим небом, на вузьких вулицях старого міста, серед наївної зелені парків. У цьому місті так легко насолоджуватися життям, пестуючи душу й тіло!\nSPA-подорожі: тури краси\nТуристичні фірми швидкі на вигадки: зараз пропонують винні тури за кордон, гастрономічні поїздки, секс-подорожі. Остання новинка - тури краси: ви можете купити собі тижневий відпочинок у спа-готелі або центрі таласотерапії, побути в повному розслабленні та упорядкувати тіло й розум. Представляємо 5 кращих спа-готелів світу...\nШоколад для гурманів\nБагато освічених гурманів п'ють віскі - односолодове, вино - від винороба, що дбайливо обробляє один-єдиний сорт лози, каву - звичайно ж, з Колумбії, Ямайки або з іншого куточка планети, де вирощують кращі і найдорожчі сорти. А як справи із шоколадом?\nЖувальна гумка - і ви можете курити й пити каву\nРекламний ролик жувальної гумки «Ice White», крім звичайного процесу жування та розмов про захист зубів, містить і дуже цікаву інформацію, передавану відеорядом на рівні символів.\nЗ днем народження, кока-кола!\n8 травня або 30 березня? 8 травня 1886 - друга передбачувана дата створення кока-коли.\nМожливо, що в цей день придуманий доктором Джоном Пембертоном напій з'явився в продажі в аптеці Атланти.\nДоктор думав, що його мікстура є цілющим засобом, що знімає різні нездужання.\nХто п'є більше кави: чоловіки чи жінки?\nДослідження свідчать про те, що чоловіки споживають каву частіше і більше жінок. Співвідношення приблизно таке: чоловіки - 1.9 чашки; жінки - 1.4 чашки в день. Американці та американки п'ють каву по різних причинах.\nВоістину вірний вислів наших далеких предків, що «шоколад - їжа богів». Він дуже живильний, приємний на смак, дає людині енергію і знімає втому. Історій та легенд, пов'язаних з появою шоколаду, безліч.\n«Кавова» реклама завдає шкоди виробникам чашок\nВиробники порцелянового посуду мають намір боротися з «кавовою» рекламою.\nАкціонери Південноуральського порцелянового заводу мають намір протистояти натиску телевізійних роликів з рекламою кави. Рекламуючи різні кавові сорти артисти заманливо п'ють ароматний напій винятково з великих містких кухлів американського зразка.\nНатуральна зернова перевіряється водою\nПомістіть кілька зерен у прозору посудину, залийте холодною водою і енергійно розмішайте. Якщо зерна розпалися або з'явився осад на дні, то вони глиняні або крохмальні. Натуральні зерна злегка набрякнуть і зафарбують воду.\nПентагон: вчені хочуть створити суперсолдатів за допомогою кофеїну\nСолдати майбутнього повинні воювати без їжі, кажуть у Пентагоні. Тут мають намір розкрити небачені резерви людської витривалості. Заради цього американські вчені мають намір втрутитися навіть в енергетичні процеси на рівні клітин, а також підправити у своїх підопічних обмін речовин.\n«Цзю» коштує 40 рублів\nАбсолютний чемпіон світу в першій напівсередній вазі російський боксер Костянтин Цзю провів у Москві прес-конференцію, на якій представив свій новий енергетичний напій Tszyu. Орієнтовна ціна пляшки місткістю 0,33 літра становитиме у Росії 40 рублів.\nКраїни Кави: Ємен\nДержава на південному заході Азії, розташована в південно-західній частині Аравійського півострова. На півночі й північному сході межує із Саудівською Аравією, на сході - з Оманом. На заході омивається Червоним морем, на півдні - Аденською затокою (Індійський океан). Від Африки його відокремлює вузький Баб-ель-Мандебська протока.\nЧому порцеляна - «кістяна»?\nУ кістяну порцеляну підмішують золу від костей - тому він виходить білим і майже прозорим. Єдине місце в Росії, де роблять кістяну порцеляну - Ломоносівський порцеляновий завод (ЛПЗ).\nКраїни Кави: Кенія\nДержава в Східній Африці. На півночі межує із Суданом і Ефіопією, на сході - із Сомалі, на півдні - з Танзанією, на заході - з Угандою. На сході омивається Індійським океаном, на півдні - озером Вікторія. Площа країни 582646 кв.км.\nКраїни Кави: Ефіопія\nДержава в Східній Африці. На північному сході межує із Еритреєю і Джібуті, на сході й південному сході - із Сомалі, на південному заході - з Кенією, на заході й північному заході - з Суданом. Площа країни близько 1130000 кв.км. У центрі країни знаходиться Ефіопське нагір'я, яке займає більше половини території.\nГадання на кавовій гущі\nГадання на кавовій гущі - один з найбільш відомих видів пророкувань. Про нього чули всі. Або майже всі. Але на практиці застосовували лише деякі.


Поняття моралі та моральної свідомості\nГлавная Коллекция "Otherreferats" Этика и эстетика Поняття моралі та моральної свідомості\nО. Целікова вважає, що моральна свідомість особистості структурно характеризується наявністю: ієрархії моральних цінностей; моральних уявлень; моральних поглядів; моральних переконань; моральних мотивів; здійснювані у вчинках й поведінці моменти раціонального та емоційного.\nДосліджуючи проблему виховання моральної свідомості, І. Мар'єнко виділяє такі її структурні елементи: моральні уявлення; моральні поняття; моральні знання; моральні переконання; ціннісні орієнтації; інтерес до моральних проблем; моральні мотиви; моральні стосунки.\nУ структурі моральної свідомості О. Бондаревська виділяє три компоненти:\nМоральна свідомість виступає в якості третього складового елементу моралі. Її розглядають як специфічну форму суспільної свідомості і визначають в якості системи поглядів, ідей, уявлень про належну поведінку, яка відповідає соціальним інтересам. Характеризуючи в цілому моральну свідомість, слід визначити характерні риси: моральна свідомість зароджується в процесі моральної діяльності, відображує моральну практику, а через неї економічний базис і надбудову суспільства; в моральній свідомості знаходять своє відображення межі вільних дій людини, відповідно до сприйняття нею моральних цінностей. Характеризуючи структуру моральної свідомості, слід зазначити, що за рівнями формування розрізняють суспільну та індивідуальну. Якщо до першої відносять теоретичні вимоги, норми, кодекси, ідеали, категорії, то до другого виду включають мотиви, почуття, переконання особистості. Ці два рівні існують у певній взаємодії. Індивідуальна свідомість визначається суспільною свідомістю, яка базується на суспільному бутті. Якщо людина проникається важливістю колективної ідеї, вона сприймає її як свою особисту. Так, в умовах обстановки поваги один до одного, ввічливості, шанування практичного досвіду, нетерпимості до правопорушень формується відповідна свідомість окремої особистості, відбувається сприйняття загальноприйнятих правил на індивідуальному рівні. Зупинимося на вивченні найбільш значущих складових моральної свідомості, серед яких слід назвати моральні почуття та норми моралі. Моральні почуття, які проявляються в юридичній діяльності, достатньо різноманітні, що виходить з широкого спектру зв'язків, які формуються в процесі вирішення значної кількості юридичних справ. До їх переліку можна віднести такі:\n- почуття патріотизму (пріоритет інтересів загальної справи перед особистим інтересом або за рахунок особистого блага;\n- комунікабельні почуття (симпатія, довіра, повага при спілкуванні). Роль моральних почуттів у юридичній діяльності виявляється через призму спілкування людей.\nКожний віковий етап становлення особистості характеризується домінуванням тих чи інших уявлень про моральні цінності, що залежить від змісту її потреб , розвитку свідомості та самосвідомості в цілому, а також від тих соціальних умов, в яких вона перебуває. Характеризуючи такий складний компонент моральної свідомості, як моральний мотив, слід зазначити, що його правомірно розглядати як вияв і як результат активності моральної свідомості, як такий його феномен, у якому дуже концентровано, хоча й неповно, виявляється моральна сутність особистості, як засіб, що забезпечує моральну цілісність особистості. Мотив як обґрунтування вибору варіанта морального вчинку - це сукупність причин й доказів, підсумком складного комплексу спонук та переживань особистості. За допомогою морального мотиву можна визначити рівень моральної свідомості й наміру учня[7, c. 287-288].\nсвідомість моральний структурний компонент\nЗалежно від носія моральна свідомість поділяється на індивідуальну і суспільну. Головними компонентами індивідуальної моральної свідомості є моральні почуття обов'язку, совісті, гідності, справедливості тощо -- що у сукупності складають емоційно-почуттєвий рівень. Раціонально-теоретичний пов'язується з системними знаннями, уявленнями про поняття, їх зміст, взаємозв'язок, наприклад, про добро, зло, щастя, сенс життя, справедливість, відповідальність, що дають уявлення про моральні цінності взагалі і вищі зокрема. Почуттєвий і раціональний рівні індивідуальної моральної свідомості є основою моральних переконань. Важливою її складовою є воля, що концентрує зусилля особистості, перетворює індивіда на активного суб'єкта і переводить переконання, бажання, цілі у конкретні дії, вчинки. Індивідуальна моральна свідомість у єдності почуттєвого, раціонального і вольового складників формується у взаємодії з суспільною моральною свідомістю у повсякденній моральній творчості.\nСуспільна моральна свідомість -- цілісний феномен, де теоретичний рівень відбивається у системі понять. Поняття моральної свідомості відіграють важливу роль у духовно-практичному освоєнні світу. Вони, з одного боку, -- інструмент пізнання моральної сфери життя, з іншого -- ступені пізнання, які доповнюють і закріплюють отримані знання. Зміст понять моральної свідомості наповнюється й змінюється з історичним розвитком людства (етносів, націй), світової (національної) духовної культури. Специфіка понять моральної свідомості у тому, що вони своєрідно відбивають моральне життя суспільства, спільнот і людини, використовуються для оцінки різних дій, вчинків як людини, так і інших соціальних суб'єктів.\nОтже, слід особливо підкреслити: поняття моральної свідомості та етичні категорії нетотожні. Поняття моральної свідомості формуються в процесі безпосереднього відбиття, опанування і оцінки соціальних відносин, поведінки людей у суспільній та індивідуальній свідомості. Категорії -- це результат наукового дослідження, філософського узагальнення, констатації, вони належать етиці як науці про мораль.\nПростими та історично першими чинниками морального знання були норми. У всіх випадках норма виступає способом вираження належного і несе у собі повеління, вимоги, які треба виконати для досягнення певної мети. Це можуть бути настанови, правила, приписи, заборони ("не вбий", "не вкради", "поважай батька і матір" тощо). Моральна норма -- найпростіша форма суперечливої єдності сущого (реального) і належного (ідеального) у моралі, визначає поведінку у типових ситуаціях, складність життєвих ситуацій, доводить, що норми як одиничний припис можуть суперечити одна одній, тоді з'являється необхідність морального принципу. Це узагальнене вираження моральних вимог до людини, що спрямовують її діяльність у певній сфері життя, визначають головну лінію її поведінки, життєвої орієнтації. Це несучі конструкції моральної свідомості, узагальнені світоглядні орієнтації, що спрямовують лінію поведінки, визначають характер стосунків людей, сенс їх життя (гуманізм, патріотизм і космополітизм, колективізм і індивідуалізм, егоїзм і альтруїзм тощо). Принципи об'єднують і пронизують моральні норми.\nХарактеризуючи когнітивний компонент, треба зазначити, що засвоєнню моральних понять на кожній віковій ступені передують необхідні уявлення про різні варіації дій та вчинків, процес накопичення яких здійснюється в безпосередній взаємодії з реальною дійсністю або під час спостереження за реальними типами поведінки. Характеризуючи моральні поняття як структурний компонент моральної свідомості, треба зробити наголос на тому, що сталість формування моральної свідомості значною мірою залежить від продуманої системи формування моральних понять, у яких "подані логічно оформлені й виділені думки, що відображають загальні та істотні ознаки реальних моральних відносин, які утворюються в процесі діяльності та спілкування" [1, с.122]. Система понять утворює необхідні моральні знання, які в процесі суспільно корисної діяльності і спілкування набувають суспільного та особистісного значення. Тому засвоєння моральних знань треба розглядати з позиції загальносуспільної і практичної значущості. В іншому випадку вони перетворюються для учнів на об'єкт споживчого інтересу або у продукт пасивного засвоєння. У широкому колі суспільних явищ, які відбиваються у свідомості підлітка, відокремлюються та засвоюються ті сторони явищ, що співвідносяться з моральними знаннями, які він вже має. Моральні проблеми, що виникають у вчинках людей, в їх взаєминах, часто залишаються непоміченими підлітками, якщо раніше в їх свідомості не було відповідних моральних знань. Велика кількість та різний характер інформації з питань моральності призводить до значної різниці у змісті моральних знань, у характері та засобах їх сприйняття, а отже, й до різного ставлення до одного й того ж суспільного явища.\n1. www.djerelo.com "Джерело - молодіжний портал" , Лекція на тему : Структура моральної свідомості"\n8. www.freelib.in.ua - "Вільна бібліотека"\n9. uk.wikipedia.org - "Вікіпедія - онлайн енциклопедія"\nреферат "Поняття моралі та моральної свідомості" скачать\nДругие документы, подобные "Поняття моралі та моральної свідомості"


Через Шовковського у його тещі ледь не стався серцевий напад - новини футболу Sector.depo.ua\nЧерез Шовковського у його тещі ледь не стався серцевий напад\nМаму Ольги Альонової налякав візит воротаря "Динамо"\n3 березня 2016 12:11\nЯк повідомляє Depo.Сектор з посиланням на "ТСН", екс-подружжя Олександр Шовковський і Ольга Альонова ніяк не можуть остаточно з'ясувати стосунки після розлучення. Воротар "Динамо" і дизайнер розлучилися в жовтні минулого року, але ще не розділили майно. У їх спільній власності знаходиться будинок в Бориспільському районі Київської області. І хоча футболіст там фактично не проживає, нещодавно він навідався до себе додому.\nЗа словами мами Ольги Альонової, Шовковський разом з кількома молодими людьми приїхав забрати свої речі, чим обурив жінку і викликав у неї гіпертонічний криз.\nЕкс-теща воротаря розповіла, що колишній зять без попередження приїхав до воріт з невідомими чоловіками. Жінка не протистояла візиту Шовковського, проте була проти того, щоб у приватну власність її дочки заходили невідомі. За її словами, всі чоловіки увійшли на приватну власність, не дивлячись на її опір.\nМама Альонової розповіла, що знімала на телефон, як колишній зять "рився" в будинку, однак потім він "вирвав телефон і стер фотографії". Жінка зазначила, що Олександр забрав також і машину Range Rover, яку раніше віддав екс-дружині, як компенсацію за решту забраних автомобілів.\nРаніше повідомлялося, що у Шовковського викрали доньку.


Поїзд «чотирьох столиць» вирушить у перший рейс 28 вересня • ПромПолітІнфо\nПоїзд «чотирьох столиць» вирушить у перший рейс 28 вересня\nПоїзд №031 «Київ – Мінськ – Вільнюс – Рига» вирушить першим рейсом із Києва 28 вересня.\nКвитки у продажу ще є, повідомляє ПАТ «Укрзалізниця».\n«Із Києва потяг відправлятиметься о 14:07. Водночас пасажирів попереджають, що двері до вагонів закриють вже о 13:42, після чого відбуватиметься паспортний і митний контроль. Прибуватиме до Мінська поїзд о 23:35, відправлятиметься звідти о 00:02; у Вільнюсі він буде о 04:25, а відправиться звідти вже о 04:30; в Ризі поїзд буде о 09:05. Отже, час у дорозі між кінцевими станціями маршруту становитиме 19 годин», – йдеться у повідомленні.\nУ поїзді «чотирьох столиць» – купейні та люксові вагони. Ціни стартують від 1650 грн. до Вільнюса, від 1865 грн – до Мінська, від 2200 – до Риги.\nЩодо періодичності курсування, то зі столиці України поїзд буде відправлено 28 вересня, 4, 12, 18, 26 жовтня, 2, 8, 16, 22, 30 листопада та 6 грудня. З Риги – 29 вересня, 5, 13, 19, 27 жовтня, 3, 9, 17, 23 листопада, 1 і 7 грудня.\nPromPolitInfo » Інфраструктура » Поїзд «чотирьох столиць» вирушить у перший рейс 28 вересня\nТеги: важливо, поїзд чотирьох столиць, ПромПолитИнформ, Укрзализниця


Fallout 4 утримується в трійці лідерів у Steam\nFallout 4 продовжує утримуватися в топ-3 в Steam. Таким чином, через півтора тижні після виходу, гра демонструє неослабну популярність. Піковий «онлайн» становить 292 тисячі чоловік. І при цьому гра є найпопулярнішою з числа ігор, розроблений не Valve, які традиційно посідають перші два місця.\nВтім, дивуватися нічому. Fallout 4 – це масштабна RPG, а не стрілялка на вечір. А, крім цього, не варто забувати про дуже серйозну розкрутці гри до її виходу.\nХоча, зрозуміло, далеко не всі фанати попередніх ігор серії оцінили Fallout 4 позитивно.\nТеги: Fallout 4Steamгра


Ніжинська активістка отримала нагороду від Кабміну – Новини Ніжина/ новости Нежина\nДнями стало відомо, що ніжинка Анжеліка Тимченко, психолог Ніжинського будинку дітей та юнацтва, координатор Ліги старшокласників та громадська активістка отримала премію Кабінету Міністрів України за особливі досягнення молоді у розбудові України у 2017 році. Треба зазначити, що претендентів на отримання цієї премії було дуже багато. Проекти кандидатів надходили з усіх куточків України, тому особливо приємно, що перемогу отримали саме ніжинці.\nДана перемога гарно демонструє рівень роботи молодіжних працівників в Чернігівській області та, зокрема, в Ніжині. Як зазначила сама Анжеліка Тимченко: “Ця премія являється сильним стимулом для подальшої роботи в молодіжній сфері. Ми не будемо зупинятися на досягнутому!”\nна фото ніжинка Анжеліка Тимченко разом із заступником міністра Міністерства молоді та спорту України


У травні у Львові відбудеться Перший фестиваль нової української музики #SVOЇ | Львівський портал\nУ травні у Львові відбудеться Перший фестиваль нової української музики #SVOЇ\n21 Квітня 2015, 12:55 |\n15 травня у Львові відбудеться Перший фестиваль нової української музики #SVOЇ. На сцені клубу «Picasso» (вул. Зелена, 88) зберуться молоді гурти, які в Україні створюють якісну музику європейського рівня. Девіз фесту – «Час цінувати своє і #SVOЇ-х!». Про це Львівському порталу інформують організатори фестивалю.\nГоловна мета фестивалю #SVOЇ – відкриття нових яскравих імен на українській сцені. Жанрових обмежень на #SVOЇ-й сцені не буде. Учасниками музичного марафону будуть групи та виконавці у найрізноманітніших жанрах: від року, поп-року та інді – до джазу, етно, електроніки й інших стилів. Головні критерії отримання перепустки у спільноту #SVOЇ-х – новий, цікавий та якісний музичний продукт, а також українська «прописка». #SVOЇ покликаний стати унікальним майданчиком, який дасть молодим артистам можливість зробити Level UP у власній країні!\n«Нова українська музика впевнено виходить за межі інтернет-популярності. Вона стає дедалі якіснішою, тож вартує того, щоб лунати на радіо і в телеефірах, звучати на фестивалях в Україні та за кордоном, – кажуть в оргкомітеті фестивалю #SVOЇ. – Артистам, які тільки починають, потрібна підтримка зі сторони промоутерів. Таку підтримку і генеруватиме фестиваль #SVOЇ, забезпечуючи новим групам виступ на якісній сцені поруч із достойними колегами».\nЗа задумом організаторів, Фестиваль нової української музики #SVOЇ відбуватиметься щонайменше чотири рази на рік та у перспективі пошириться й на інші міста України.\nНа І фестивалі #SVOЇ 15 травня на сцені львівського клубу «Picasso» зберуться такі гурти та виконавці:\n– «Вагоновожатые» – новий потужний проект, що народився із співпраці Антона Слепакова («И Друг мой Грузовик…»), Валентина Панюти («Lюk») і Станіслава Іващенко («DOK»);\n– «Dead Boys Girlfriend» – найгучніший гурт української електронної сцени, автори саундтреку до трилера Любомира Левицького «Тіні незабутих предків»;\n– «Panivalkova» – чуттєве жіноче тріо з укулеле, перкусією та назвою, яку вигадав Фреді Меркьюрі;\n– «5 Vymir» – гурт, творчість якого свого часу відзначив сам Святослав Вакарчук;\n– «Lakeway» – прогресивний гурт, що підкорив слухачів відвертістю текстів та чуттєвістю музики;\n– Sasha Boole – унікальний мандрівний кантрі-фольк-виконавець.\nhttps://www.facebook.com/svoi.festival // http://vk.com/svoi.festival\nhttps://instagram.com/svoi.festival // https://twitter.com/svoi_festival


Що потрібно знати при покупці особистого електротранспорту – Голос Сокальщини – новини Сокаля, Червонограда\nГоловна / Цікаво знати / Що потрібно знати при покупці особистого електротранспорту\nЩо потрібно знати при покупці особистого електротранспорту\nв Цікаво знати 27.02.2020\nПопулярність цього виду транспорту ввела в міські типи пересування один з екологічних засобів пересування. Сьогодні все частіше на вулицях свого міста ви можете зустріти людину на електросамокаті, моноколесе, гіроскутере і так далі. Для кого то це залишається досі ніж незрозумілим, невідомим, ну а багато інших вже задумалися над придбанням такого транспорту для себе або дітей.\nУ будь-якому випадку, раз ви читаєте цю статтю, то значить вам ця тема цікава, тому сьогодні ми докладніше поговоримо про електротранспорті і про те, де ж його можна придбати.\nЯкий тип електротранспорту вибрати?\nОскільки подібні засоби пересування можуть бути як на одному колесі, так і на двох, то товари з першої категорії вимагають певного вміння і навичок. Звичайно, ми і на велосипеді вчилися кататися, але тут все ж потрібно враховувати ще особливості дороги, по якій вам доведеться їздити.\nДріф-карт, електросамокат і електроскутер, мабуть, найпростіші в освоєнні даного виду транспорту. Всього 5 хвилин попереднього налаштування і ви вже можете спокійно виїжджати в дорогу. Ось з моноколесом, гіроскутером, гіробордом і Електроскейт справи йдуть трохи інакше, оскільки на вивчення управління ними доведеться витратити сили.\nСаме тому якщо у вас немає досвіду водіння більш складним електротранспортом, то спробуйте вибрати для себе максимально простий.\nЩе однією перевагою електротранспорту, крім екологічності, є те, що товари подібного типу можуть послужити прекрасним подарунком вашим дітям або друзям, адже дана річ точно не буде стояти і припадає пилом. І в той же час як цікаво буде освоїти який-небудь умовний гіроборд.\nДе можна придбати електротранспорт в Інтернеті?\nНасправді майданчиків з продажу подібної техніки багато, але спеціалізуються інтернет-магазинів саме на електротранспорті вкрай мало. Підібрати один з таких, зручних по сервісу, великому асортименту товарів мені вдалося, тому поділюся і з вами.\n“E-ton” інтернет-магазин електроніки та електротранспорту з величезним асортиментом ліцензованого товару. Кожен продукт доступний в декількох кольорах і цінових категоріях. Тому вам потрібно буде приділити цьому від сили 5-10 хвилин, щоб остаточно визначиться з вибором.\nСама оффлайн-точка продажу цього магазину знаходиться в Києві і Одесі, тому жителі даних міст можуть забрати свій новенький електротранспорт особисто і освоїти його вже по дорозі додому.\nТому сподіваємося, що з вибором подібної категорії товарів у вас надалі не виникатиме ніяких проблем.\nПопередня: Що таке VPN – поняття і принципи роботи\nНасутпна: Поліція просить допомогти в розшуку 25-річного мешканця Львова