Лікувальне харчування при подагрі - Інформаційний портал про харчовому і кондитерському виробництві\nОпубліковано 10.09.2016 Автор: Ant_Z\nПодагра - хронічне захворювання, пов'язане з порушенням пуринового (сечокислого) обміну. Вона супроводжується накопиченням в організмі сечової кислоти і відкладенням уратів в суглобах, сухожиллях, шкірі, нирках. Клінічним проявом подагри є запалення суглобів (артрит), відкладення сечової кислоти в нирках. Освіта уратних (сечокислих) каменів - кінцевий прояв особливого виду розладів обміну сечової кислоти, що позначається в клінічній практиці як сечокислий діатез.\nРоль аліментарного фактора в походженні подагри не є провідною, проте його не можна применшувати. Споживання їжі, багатої пуринами, протягом доби збільшує в 2 рази і більше запаси сечової кислоти в організмі.\nПравильне харчування - важливий метод лікування подагри в комплексі з іншими методами, спрямованими на регулювання обміну сечової кислоти, і в першу чергу на зниження гіперурикемії (підвищеного рівня сечової кислоти в крові), шляхом обмеження пуринів в їжі.\nЗ дієти виключаються продукти, багаті пуринами, особливо мізки, печінка, нирки, язик, м'ясні бульйони і екстракти. Багато пуринів в рибі, в тому числі в сардинах, ставрида, оселедця, шпроти, горбуші, кете. Для хворих на подагру вибирають нежирні сорти м'яса, риби, а також м'ясо нежирних курей. Ці продукти дозволяється вживати не більше 1-2 раз в тиждень в кількості 200-300 г, і тільки вареними. Перевагу слід віддавати молочним продуктам - сиру, сметані, сиру, молока\nВиключаються з харчування свіжі стручки бобових, гриби. Овочі і фрукти відносяться до продуктів з низьким вмістом пуринів (див. Табл. 11). Виняток становлять шпинат, брюссельська і цвітна капуста.\nУ їжу слід включати бідні пуринами продукти (хліб, крупи, ягоди, яйця, а також горіхи). Щодня рекомендується вживати не менше 1,5-2 л рідини: чаю, морсу, соків, лужних мінеральних вод. Корисні розвантажувальні дні, особливо фруктові, овочеві, кефірні, сирні. Всі види алкогольних напоїв необхідно виключити з раціону. Протипоказано лікування голодом і призначення голодних днів. У дні, коли вирішуються м'ясо і риба, в меню додають 150 г відвареного м'яса (яловичини) або 150 г відвареної риби. Можна поєднувати рибу з м'ясом в рівних кількостях.\nПодагра - хвороба людей середнього віку (40-50 років). Щоб її попередити, в цей період життя доцільно ставитися з особливою увагою до свого режиму харчування. Бажано кілька обмежити споживання м'ясних супів і м'ясних страв, замінивши їх молочними. І, безумовно, необхідно збільшити кількість сирих овочів в раціоні харчування.\nДієтичне лікування недокрів'я\nНедокрів'я (анемія) характеризується зменшенням вмісту гемоглобіну в червоних кров'яних тільцях (еритроцитах), а також кількості еритроцитів в одиниці об'єму крові. Найчастіше воно виникає при недостатності в організмі заліза і деяких вітамінів (ціанокобаламіну, фолієвої кислоти). У нормі в організмі людини міститься близько 5 г заліза, 60- 70% якого знаходиться в гемоглобіні. Функція гемоглобіну полягає в перенесенні кисню від легенів до тканин.\nЗ їжею за день надходить в організм 10-15 мг заліза, однак тільки 10% його засвоюється.\nРяд харчових речовин сприяє зниженню засвоєння заліза. Це властиво таніну, фосфатам і оксалатів. У той же час аскорбінова, бурштинова, піровиноградна кислоти, фруктоза, сорбіт підсилюють всмоктування заліза.\nЗалізо міститься в багатьох продуктах рослинного і тваринного походження (в м'ясі, печінці, бобах, яйцях, петрушці, рисі, горосі, кукурудзі, шпинаті, абрикосах, чорносливі, родзинках, хлібі). Однак кількість заліза в продуктах не пропорційно можливості його використання організмом. Так, з рису і шпинату засвоюється лише близько 1% цього мікроелемента, з кукурудзи, квасолі, яєць - 3%, фруктів і ягід - 3%, риби - 11%. Найкраще залізо засвоюється з яловичини, особливо з телятини (22%). Зовсім не обгрунтовані рекомендації вживати в їжу при залізодефіцитних недокрів'ї сиру або майже сиру печінку, так як вміст заліза в печінці не змінюється при кулінарній обробці. Крім того, речовина ферритин, в складі якого залізо перебуває в печінці, погано всмоктується. Не можна покладати великих надій і на заповнення дефіциту заліза за рахунок вживання великої кількості яблук, гречаної крупи, гранатів і інших продуктів рослинного походження, що містять багато заліза. Хворим з недокрів'ям рекомендується включати в дієту до 130- 150 г білків, в добу переважно тваринного походження (з яловичини, телятини). Білки необхідні для побудови основи еритроцитів і синтезу гемоглобіну.\nОскільки жири пригнічують кровотворення, їх вміст в їжі має бути обмежена до 70-80 р Слід віддавати перевагу легкозасвоюваним жирів - молочним, соняшниковій і іншим рослинних масел.\nКількість вуглеводів в раціоні хворих недокрів'ям повинне відповідати фізіологічній нормі. Рекомендується включати в дієту мед, варення, бобові, овочі, ягоди, фрукти, каші з різних круп, житній хліб.\nКорисно вживати підвищену кількість аскорбінової кислоти, що міститься в агрус, апельсинах, малині, буряку, кольоровий і брюссельській капусті, кабачках, цибулі, свіжому горосі, помідорах, чорній смородині, солодкому і червоному перці, капусті кольрабі, сливах, хроні, барбарис, суниці, журавлині, шипшині.\nОбмежити в раціоні слід чай, пшеничне борошно, пшоно, вівсяну крупу, згущене молоко, сир, щавель, ревінь, какао, шоколад.\nХарчування після перенесеного вірусного гепатиту\nВірусний гепатит - це інфекційна хвороба вірусної природи, яка характеризується переважним ураженням печінки і проявляється інтоксикацією і жовтяницею.\nЛікувальне харчування людей, які перенесли вірусний гепатит, направлено на щадіння печінки і поліпшення її функцій, стимуляцію жовчовиділення і запобігання жирового переродження цього органу. Дієта в цьому випадку повинна відповідати енергетичним витратам організму і фізіологічним потребам його в харчових речовинах. Оскільки белководефіцітние раціон веде до важких пошкоджень печінки, їжа хворих на вірусний гепатит повинна містити достатню кількість білків, що забезпечує функціональну повноцінність печінкових клітин. Загальна кількість жирів в харчуванні даного контингенту осіб рекомендується в межах 100 г, в основному у вигляді молочного і рослинного масел. Різко обмежується трудноусвояемие тугоплавкі жири тваринного походження, багаті насиченими жирними кислотами. Корисно рослинне масло як хороший стимулятор жовчовиділення. У їжі перехворіли вірусним гепатитом має бути дотнього кількість вуглеводів, особливо легкозасвоюваних, які забезпечують нормальне функціонування печінкових клітин.\nЗ легкозасвоюваних вуглеводів доцільно вживати мед, варення, компоти, киселі, соки, фруктові, ягідні, харчові волокна. Разом з тим обов'язково включення в раціон продуктів харчування, що містять крохмаль і рослинну клітковину, які стимулюють жовчовиділення. Овочі та фрукти забезпечують раціон вітамінами і мінеральними речовинами. Для зменшення застою жовчі в печінці їжу необхідно приймати не менше 4-5 раз на добу.\nЗабороняється вживання алкогольних напоїв, копченостей, екстрактивних речовин, гострих, солоних, смажених, холодних страв і напоїв, а також продуктів, що містять ефірні масла і органічні кислоти, дратівливі печінку (грибів, гірчиці, хрону, оцту).\nРекомендуються білий або пшеничний черствий хліб, супи молочні, овочеві, фруктові з крупами, макаронними виробами; нежирне м'ясо виварене (в обмеженій кількості), нежирна виварена риба, овочі, бобові, крупи, фрукти у всіх видах. Дозволяються молоко і молочні страви. Особливо корисні кисломолочні продукти, салати та вінегрети з рослинною олією, фруктові та овочеві соки, різні фрукти, ягоди, варення, мед.\nТаким чином, дієта повинна бути повноцінною, різноманітною, багатою на вітаміни і добре засвоювання.\nХарчування людей, які перенесли інфекційні захворювання\nПеребіг і результат багатьох захворювань, в тому числі і інфекційних, а також ефективність лікувальної дії медикаментозних препаратів при них значною мірою залежать від того, наскільки раціонально харчування.\nЛікувальне харчування перенесли інфекційні захворювання направлено на покриття підвищених енерговитрат хворого, виведення з організму токсичних речовин, підвищення його захисних сил, стимуляцію секреторної діяльності травних залоз, створення сприятливих умов для швидкої нормалізації діяльності уражених органів і систем.\nПісля нормалізації температури тіла хворому слід встановити регулярний режим харчування з частими прийомами їжі, невеликими порціями, в строго певні години.\nУ період одужання потрібно попередити перевантаження травної системи або передчасне призначення трудноперевариваемой їжі. Незважаючи на більший апетит, обсяг спожитої їжі слід збільшувати поступово. Наростання маси тіла не повинно перевищувати 2 кг на місяць, якщо під час хвороби відзначалося значне схуднення.\nДля посилення апетиту можна давати в дуже малих кількостях слабокопченой рибні та м'ясні продукти, маринади.\nДля задоволення добової потреби організму у вітамінах (яка становить: в ретинолі - 2000 мкг, або каротин - 4000 мкг, аскорбінової кислоти - 100 мг, тіамін - 4 мг, рибофлавіні - 4 мг і нікотинової кислоти - 30 мг) і мінеральні солі слід споживати багато овочів, фруктів, ягід, зелені, відвар шипшини.\nУ період одужання після важких інфекційних захворювань (черевного тифу, дизентерії та ін.) Призначають дієту № 2, яка забезпечує механічне щадіння травного апарату, а через деякий час -Дієта № 11, яка забезпечує посилене харчування (з енергоцінністю їжі до 13 398-14 654 кДж, змістом білків - до 130-140 г, жирів - до 100 г, вуглеводів - до 450-500 г). При цьому рекомендуються різноманітні продукти тваринного і рослинного походження та обов'язково сирі овочі, фрукти, зелень.\nУ разі відсутності апетиту або наявності диспепсичних явищ (відрижки, нудоти або навіть проносу) на 1-2 дня вводять напівголодний режим - варені фрукти або овочі без масла, потім знову переходять на повноцінну дієту.\nЗ метою виведення з організму токсичних речовин і продуктів обміну, попередження випадіння солей в сечових шляхах при прийомі сульфаніламідних препаратів (етазол, норсульфазол та ін.), А також для відшкодування значних втрат води показано споживання її в підвищеній кількості (до 2 л)\nПорядок призначення лікувального харчування в умовах виробництва\nХворих, які потребують дієтотерапії з приводу різних захворювань, відбирають лікарі (дільничні і цехові терапевти, гастроентерологи, ендокринологи та інші фахівці). Показаннями для призначення лікувального харчування є: гастрит, виразкова хвороба шлунка та дванадцятипалої кишки, ентерит, панкреатит, гепатит, жовчнокам'яна хвороба, холецистит, ішемічна хвороба серця, гіпертонічна хвороба, хронічна недостатність кровообігу при вадах серця, хворобах міокарда, гломерулонефрит, пієлонефрит, нефротичний синдром , нирковокам'яна хвороба, недокрів'я різної етіології, нагноїтельниє процеси в легенях, туберкульоз легенів, шкіри та кісток, пневмоконіоз, ускладнений туберкульозом, ос еоміеліт при різкому виснаженні, цукровий діабет, ожиріння. Крім того, дієтотерапію можуть призначати після перенесених важких операцій, тривалих захворювань, дизентерії, сальмонельозу, черевного тифу, паратифів, вірусного гепатиту, професійних захворювань і отруєнь, при порушенні жувальної функції, зниженому харчуванні у підлітків, вагітних жінок і матерів-годувальниць.\nПісля ретельного обстеження хворого і уточнення діагнозу лікар заповнює обмінну карту, яка є офіційним документом для проведення дієтотерапії. В кінці кожного року медичні установи складають списки потребують дієтичному лікуванні і представляють їх в профспілкові організації за місцем роботи для вирішення питання про видачу пільгових путівок на дієтичне харчування.\nПри направленні хворого на дієтичне харчування лікуючий лікар ретельно знайомить його з характером призначеної дієти, роз'яснює необхідність дотримання певних вимог при поєднанні дієтичного харчування в їдальні і вдома.\nПутівки на дієтичне харчування видаються профспілковими комітетами підприємств і установ.\nТривалість дієтотерапії в умовах виробництва зазвичай визначається лікарем на 1-2 міс, але не більше ніж на 3 міс на рік. Якщо хворому потрібно дієтичне харчування на більш тривалий термін (при цукровому діабеті, ожирінні та інших захворюваннях), то воно повинно бути продовжено за повну вартість.\nНа підприємствах і в установах, де кількість працюючих невелика, дієтичне харчування організовується на договірних засадах в довколишніх дієтичних їдальнях міста. Відбір хворих для дієтичного харчування здійснюється територіальними органами охорони здоров'я.\nДієтичними їдальнями користуються люди, які потребують лікувальному харчуванні, також за повну вартість. Вони можуть вносити гроші за харчування, попередньо придбавши абонементи на 2 або 4 тижні. Абонементна система оплати дозволяє точно планувати кількість виготовлених страв, скорочує час роздачі злиденні і, що не менш важливо, дисциплінує харчуються, сприяє більш точному дотриманню ними режиму харчування. Хворі забезпечуються абонементами як на добове харчування, так і тільки на обіди, або на сніданки та обіди.\nПісля закінчення курсу лікування харчуванням дієтсестра передає заповнену обмінну карту в медсанчастину або територіальне медичне установа, де проводиться аналіз ефективності цього лікування.\nДослідження показали, що повноцінне дієтичне харчування робітників істотно зміцнює їх здоров'я, знижує на 27,3% трудові втрати по тимчасовій непрацездатності, збільшує продуктивність праці в різних галузях промисловості (в середньому на 6,2-11,1%).\nЗагальна характеристика основних дієт\nВсі дієти умовно поділяють на дві групи. До першої групи відносять такі, при яких в основному враховується лише кількісний вміст тих чи інших складових частин їжі, тоді як метод кулінарної обробки істотної ролі не грає. Ними є дієти, які характеризуються збільшенням або ограніченний змісту білків, жирів, вуглеводів або інших складових частин їжі. У другій групі дієт, навпаки, першорядне значення набуває кулінарна обробка, що надає їжі нові якості. До них відносять дієти з щадним режимом лікувального харчування, які застосовуються найчастіше при захворюваннях органів травлення.\nРозроблено більш 15 різних дієт Розглянемо наиболе часто застосовуються з них.\nДієта № 1 а. Застосовується при виразковій хворобі шлунка і дванадцятипалої кишки в період загострення, гострому гастриті, загостренні хронічного гастриту, незалежно від секреторної і кислотоутворюючої функції шлунка. Енергоцінність дієти дещо знижена за рахунок зменшення вмісту вуглеводів. По складу їжі і кулінарній обробці дієта є механічно, хімічно і термічно щадить. У неї включаються протерті відварені або парові продукти. Всі страви подаються хворому в рідкому або кашкоподібному стані. Білки використовуються переважно тваринного походження в межах норми. Кількість жирів також відповідає фізіологічної потреби організму (з них 25% повинні становити рослинні масла), вуглеводів в добовому раціоні міститься 200 г, кухонної солі - не більше 8-10 г, вільної рідини - 1,5 л. Енергоцінність добового раціону становить 8792-9211 кДж. Температура прийнятої їжі не повинна перевищувати 60 ° С, але і не повинна бути нижче 15 ° С. Кількість прийомів їжі - 6 в день. Рекомендується вводити в дієту слизові супи, молочні, круп'яні, м'ясні і рибні парові суфле з нежирних сортів м'яса і риби, молоко, яйця всмятку, омлети, сир, масло вершкове, солодощі, киселі, желе, некислі соки. Дієта розрахована на 7-12 днів.\nДієта № 1. Застосовується при виразковій хворобі в період затухаючого процесу загострення. Готується протерта або непротертом, відварна або парова їжа. Нежирні сорти м'яса, риби дозволяється подавати шматком. За складом дієта повно цінна, характеризується помірним механічним і хімічним щадіння травного апарату. Містить 110 г білків, 100 г жирів і 400-450 г вуглеводів. Її енергоцінність 12 142- 12 979 кДж. Складається дієта з вегетаріанських і молочних супів, овочевих пюре, протертих каш, нежирного парового або відвареного м'яса і риби, молочних сосисок, 2-3 яєць всмятку або у вигляді омлету, молока, кислого молока, сиру, сметани і білого черствого хліба, солодких фруктових соків . Виключені з неї капуста, ріпа, редис, огірки, міцні м'ясні і рибні бульйони, всі смажені страви, копченості, консерви в маслі і томаті, свіжий хліб, прянощі, пиво, горілка, вина. Кількість прийомів їжі - 6.\nДієта № 2. Призначається при гастриті з недостатньою секреторною і кислотоутворюючою функцією шлунка, а також при хронічних захворюваннях кишок - коліті і ентериті - в стадії нерізкого загострення. Дієта сприяє поліпшенню функції шлунка і кишок. Включення продуктів з грубою ростикотельної клітковиною обмежується. Введення цільного молока, як правило, не допускається. М'ясо ретельно відокремлюють від жил, з риби видаляють хрящі й кістки. Страви готують переважно протерті або подрібнені. Допускається вживання смажених страв, але без панірування продуктів в борошні або сухарях. Сіль додається в їжу в помірній кількості (до 15 г на добу). Енергоцінність дієти-12 560-13 398 кДж. Кількість прийомів їжі - 4-5.\nДієта № 4. Рекомендується при гострих і хронічних захворюваннях кишок в період різких загострень, що супроводжуються проносом і вираженими диспепсичними явищами. Всі страви протираються, готуються вареними або на пару. Дієта містить 100 г білків, 70 г жирів і 250 г вуглеводів. Складається з слизових супів на воді або нежирному м'ясному бульйоні, протертих каш на воді, м'ясних парових страв, сиру, триденної кислого молока, черствого білого хліба або сухарів, ягідних соків, міцного чаю, какао на воді, чорної кави. З дієти виключаються молоко в чистому вигляді і чорний хліб. Частота вживання їжі - 5- 6 раз в день.\nДієта № 5. Застосовується при хронічному холециститі, холаігіте, гепатиті, цирозі печінки в період одужання, але при відсутності запальних захворювань шлунка і кишок. У дієті обмежується вміст холестерину, пуринових речовин. Міститься 100 г білків, 80-100 г жирів і 350- 400 г вуглеводів. Третя частина кількості жирів забезпечується за рахунок рослинних масел. Дієта складається з вегетаріанських і молочних супів, нежирних сортів відварного м'яса і риби, молочних і кисломолочних продуктів, вершкового, рослинних масел, круп, овочів і фруктів, чорного і білого хліба. Не допускається вживання алкогольних напоїв, печінки, нирок, бобових, здобного тіста, смажених страв, копченостей, маринадів, консервів. Сіль обмежується до 5-8 г на добу. Кількість прийомів їжі - 6.\nДієта № 7 показана при захворюваннях нирок без виражених порушень функції. Характеризується різким обмеженням повареної солі, зменшенням рідини, виключенням азотистих екстрактних речовин з м'яса, риби, грибів, а також продуктів, що містять холестерин. Загальна кількість міститься в раціоні рідини становить 1,5 л, вільної рідини 0,8 л. З м'яса і риби готуються відварені страви або з подальшим підсмажуванням. Як приправи використовують сметану, овочеві і фруктові підливи, виварений цибулю. Їжу протирають або добре розварюють без солі. У дієту включають безсольові сорти хліба. Кількість прийомів їжі - 4-5. Склад харчових речовин дієти: 80 г білків, 85 г жирів і 450 г вуглеводів, її енергоцінність - 12 142 кДж.\nДієта № 8. Рекомендується для лікування ожиріння при відсутності захворювань органів травлення і кровообігу. Дієта характеризується зниженою енергоцінністю харчових продуктів. Але в умовах нормальної трудової діяльності людини це зниження енергоцінності не повинно бути різким (на 20-30%). Зменшується енергоцінність дієти за рахунок чанням значних обмеження продуктів, багатих на вуглеводи: цукру, меду, макаронних, кондитерських виробів, киселів, варення, цукерок, кремів. Рекомендується також скорочення споживання хліба і картоплі, круп'яних виробів. Корисно включати в дієту білково-отрубяной хліб. Спеції, міцні бульйони виключаються. У харчовий раціон необхідно вводити велику кількість капусти, моркви, огірків, що містять клітковину. Кількість прийомів їжі - 5. Замість цукру використовують сорбіт або ксиліт\nДієта № 9. Рекомендується для лікування цукрового діабету. Ця дієта обмежує прийом вуглеводів і, частково, жирів. З неї виключені цукор і всі солодощі. Кулінарна обробка продуктів рекомендується звичайна. Склад харчових речовин дієти - 100 г білків, 70 г жирів і 300 г вуглеводів. У дієту включають продукти, що містять мало вуглеводів: м'ясо, рибу, сир, яйця, вершкове і рослинні масла, молочнокислі продукти, капусту, брукву, зелень, бобові, вівсяну і гречану крупи, чорний хліб в дозованому кількості, кислі сорти ягід і фруктів. Вживання кухонної солі допускається в кількості 12 г на добу. Потрібно уникати смажених страв. Цукор слід замінювати сорбітом або ксилітом.\nДієта № 10. Рекомендована хворим із захворюваннями серцево-судинної системи без виражених розладів кровообігу. Дієта передбачає обмеження рідини (загальна кількість - 1,5 л, вільної -0,8 л), солі, речовин, що збуджують нервову систему і серце, що дратують нирки і печінку. Містить 80 г білків, 70 г жирів, 350-400 г вуглеводів. Складається з вегетаріанських супів, варених м'яса і риби, молока і молочних продуктів, манної і рисової каш, фруктів. У неї вводяться продукти, багаті калієм, ліпотропні речовинами. Дієта забороняє вживання алкоголю, міцних кави, чаю, какао, шоколаду, гострих солоних закусок, приправ; обмежує вживання продуктів, що викликають метеоризм або здуття (бобових, газованих напоїв), а також багатих холестерином (внутрішніх органів тварин, мізків, ікри, тваринних жирів). Вживання солі обмежує до 3-5 г на добу. Прийомів їжі передбачає 5 в день.\nМетодика проведення лікувального харчування в дієтичних їдальнях\nДля забезпечення дієтичним харчуванням, що потребують його людей в системі громадського харчування організуються дієтичні їдальні і відділення (дієтичні зали). Дієтичні їдальні - це самостійні спеціалізовані підприємства громадського харчування з кількістю посадкових місць не менше 50-60. Дієтичні відділення (дієтичні зали) є підрозділами їдалень, фабрик-кухонь або комбінатов громадського харчування. Дієтичні відділення зазвичай мають окремий зал для прийому їжі і свої виробничі приміщення, в яких здійснюється приготування страв. Дієтичні зали виділяються на підприємствах громадського харчування для вживання їжі хворими робітниками. Дієтичні страви при такому варіанті готуються в загальних виробничих приміщеннях.\nНомерна система лікувальних дієт, застосовується в дієтичних їдальнях, дієтичних відділеннях та дієтичних залах.\nНа дієтичних підприємствах громадського харчування широко використовуються лікувальні мінеральні води, відвари і настої різних лікарських трав, вітамінні напої, соки. При захворюваннях кишок хворі отримують відвари безсмертника, полину гіркого, кмину, кропу; при виразковій хворобі шлунка і дванадцятипалої кишки - відвари оману, суниці * подорожника, чистотілу, сухоцвіту болотної; при захворюваннях печінки і жовчного міхура - відвари безсмертника, звіробою, ромашки, золототисячника, пижма, кукурудзяних рилець, деревію; при захворюваннях нирок і сечовивідних шляхів - відвари алтея лікарського, м'яти перцевої, споришу, хвоща польового, звіробою.\nДодаткове надходження в організм вітамінів при дієтичному харчуванні передбачено за рахунок вживання напоїв з плодів шипшини, висівок, дріжджів, чорної смородини. Включення фруктово-ягідних соків в раціон є важливим фактором поповнення його вітамінами і мінеральними солями. З цією ж метою передбачена обов'язкова вітамінізація страв аскорбінової кислотою.\nХворі на цукровий діабет і ожиріння забезпечуються сахарозаменителями - сорбітом або ксилітом. Перевагу слід віддавати ксиліту, так як коефіцієнт його солодощі (в порівнянні з цукром) становить 0,98, а сорбіту - 0,48. Добова кількість зазначених цукрозамінників в дієті не повинно перевищувати 30 р\nДля дієтичного харчування повинно виділятися 20% місць від загального числа місць в мережі громадського харчування.\nЛікувальне харчування в санаторіях-профілакторіях\nУ попередженні та лікуванні різних захворювань робітників і службовців на промислових підприємствах важлива роль належить санаторіїв-профілакторіїв профспілок. Працівники без відриву від виробництва у вільний від роботи час забезпечуються комплексним санаторним лікуванням, раціональним, дієтичним, а при необхідності - і лікувально-профілактичним харчуванням. Особи, які страждають різними хронічними заболенаніямі, тут отримують необхідну медичну допомога, в тому числі і профілактичне науково обгрунтоване харчування, спрямоване на попередження загострення. Це, в кінцевому рахунку, призводить до поліпшення стану здоров'я робітників, зниження кількості днів непрацездатності та підвищенню продуктивності праці.\nОрганізації ефективної роботи санаторіїв-профілакторіїв в нашій країні приділяється велика увага. Зокрема, в рекомендаціях комісії з охорони здоров'я і соціального забезпечення Ради Союзу і Ради Національностей Верховної Ради СРСР від 14 березня 1980 р «Про роботу санаторіев- профілакторіїв щодо охорони та зміцнення здоров'я трудящих» і постанові Президії ВЦРПС від 20 червня 1980 р «Про додаткові заходи щодо розвитку мережі, поліпшення роботи і підвищення ефективності санаторіїв-профілакторіїв в справі охорони та зміцнення здоров'я трудящих »наголошується на необхідності подальшого поліпшення охорони здоров'я трудящих, в тому числі забезпечення раціонального і дієтичного харчування в санаторіях-профілакторіях.\nХарчування робітників і службовців в санаторіях-профілакторіях організовується відповідно до встановлених норм, в межах передбачених асигнувань.\nВиявленням та обліком осіб, які потребують дієтичного харчування, а також призначенням відповідної дієти на промислових підприємствах займаються цехові терапевти. Якщо підприємство обслуговується районної (міської) поліклінікою, ці питання вирішують дільничні терапевти. Потребують дієтичного лікуванні в умовах санаторію-профілакторію, перш за все, хворі з хронічними захворюваннями, які перебувають на диспансерному обліку, в період одужання або неявно вираженого загострення захворювання; перехворіли важкими захворюваннями і перенесли оперативні втручання. Крім того, дієтичне харчування в умовах санаторію-профілакторію можуть отримувати ослаблені хворобою підлітки, вагітні жінки та матері-годувальниці.\nКількість і асортимент реалізованих дієт в кожному санаторії-профілакторії визначається головним лікарем спільно з дієтичним лікарем (дієтичної сестрою) в залежності від профілю заїжджають на лікування хворих, які потребують дієтичного харчування по конкретної дієті. Однак частіше в санаторіях-профілакторіях профспілок використовуються вищенаведені дієти (№ 1, 2, 5, 7, 8, 9 і № 10). В умовах санаторію-профілакторію дієти № 7 і № 10, а також № 8 і № 9 часто готуються разом, так як за своїм складом і технології приготування страв вони істотно не відрізняються.\nГрупова система дієтичного харчування в санаторіях-профілакторіях не виключає деякої індивідуалізації харчування окремих хворих.\nЗ урахуванням виробничих навантажень енергоцінність лікувального раціону повинна бути дещо збільшена в залежності від обсягу і інтенсивності виконуваного фізичного праці.\nОднак при наявності ожиріння енергоцінність їжі в санаторії-профілакторії може бути знижена на 20-30% в порівнянні з потребою в енергії конкретної людини.\nВідсутня кількість вітамінів при дієтотерапії в умовах санаторію-профілакторію може бути поповнено за рахунок штучної вітамінізації страв, введення напоїв (з плодів шипшини, ревеню, чорносливу, пшеничних висівок) і фруктово-ягідних соків. Вітамінні напої і фруктово-ягідні соки видаються замість солодкого страви в кінці прийому їжі, а напій з шипшини і пшеничних висівок рекомендується приймати перед їжею.\nСкладовою частиною лікувального харчування в умовах санаторія- профілакторію є прийом мінеральних вод.\nЛікування мінеральними водами проводиться тільки за призначенням лікаря.\nОсобливості дієтолікування в домашніх умовах\nЗ метою поліпшення обслуговування людей, які потребують дієтичного харчування в домашніх умовах, налагоджено виробництво продуктів і напівфабрикатів для дієтичного харчування.\nДієтичні продукти поділяються на дві групи. До першої відносяться механічно і хімічно щадні хворий орган продукти. Вони містять мало клітковини в продуктах рослинного походження і екстрактивних речовин в м'ясі та рибі. Це рисова, вівсяна, гречана мука тонкого помелу, гомогенізовані консерви з овочів, фруктів і ягід, вершкове масло, сметана, сир, вершки, дієтичні яйця.\nДо другої групи дієтичних продуктів відносяться продукти, які сприяють регулюванню порушеного обміну речовин. Здійснюється це збагаченням деяких природних продуктів вітамінами, поліненасиченими жирними кислотами, ліпотропні речовинами або обмеженням деяких речовин (простих вуглеводів, насичених жирних кислот, екстрактивних речовин, прянощів, солі та ін.). Таких дієтичних продуктів виробляється промисловістю досить багато: хлібобулочні вироби (отрубяной булочки і хлібці з лецитином, білково-пшеничний і білково-отрубяной хліб, безбілковий і солі хліб), кондитерські вироби з ксилітом (джеми і варення, цукерки та фруктові консерви), масло дієтичне і масло «Здоров'я», яке містить 35% рослинного масла і 65% молочних жирів.\nУ великих містах для домашнього лікувального харчування широко використовуються продукти, придбані в дієтичних магазинах. У тих випадках, коли дієтичні продукти не можна придбати в магазинах, на допомогу приходить лікувальна кулінарія, з принципами якої лікарі зазвичай детально знайомлять потребують дієтотерапії, членів їх сімей в бесіді або через спеціальну науково-популярну літературу для хворих з дієтичного харчування в домашніх умовах.\nУ лікувальній кулінарії для механічного та хімічного щадіння органів травного апарату застосовують різні технологічні прийоми. З метою зменшення механічного роздратування слизових оболонок харчові продукти подрібнюються: варене м'ясо нарізають на дрібні шматочки або пропускають через м'ясорубку, при приготуванні котлетної маси вихідні продукти двічі пропускають через дрібну решітку м'ясорубки, а в готову масу додають воду або молоко. Хрящі, грубу сполучну і покривну тканину (риби, птиці) попередньо видаляють. З овочів готують пюре, з круп - в'язкі каші. Для приготування слизових супів крупи варять до повного розварювання, після чого протирають через сито і знову кип'ятять, або перед приготуванням супів крупи розмелюють, наприклад, на кавомолці.\nХімічне щадіння слизових оболонок забезпечується за рахунок зменшення в продуктах кількості екстрактивних речовин (в процесі варіння), мінеральних солей, виключення зі страв цибулі, часнику, прянощів. Не рекомендується смажені страви, м'ясні та рибні бульйони. Кращим способом кулінарної обробки продуктів з метою забезпечення хімічного щадіння органу є така варіння, коли дрібно нарізаний продукт занурюють в холодну воду. Варка на пару веде до значно менших втрат екстрактивних речовин.\nДля обмеження -углеводов в їжі, крім виключення з раціону цукру і містять його продуктів, рекомендується вимочування картоплі в холодній воді протягом 12 ч. При цукровому діабеті і ожирінні часто використовують напої і солодкі страви із замінниками цукру - сорбітом або ксилітом.\nЗ метою зменшення надходження в організм людини солей кальцію в харчуванні обмежують молоко і молочні продукти, лиственную зелень, деякі сорти яблук.\nЯкщо за станом здоров'я хворого потрібне посилене харчування, наприклад, при туберкульозі, способи кулінарної обробки повинні максимально зберігати харчову цінність продуктів і сприяти порушенню апетиту. В такому випадку м'ясо і рибу смажать; овочі та фрукти вживають переважно сирими; широко використовують прянощі, коріння. У раціон харчування включають в підвищених кількостях прості вуглеводи, краще мед і солодкі фруктові страви.\nОрганізовуючи лікувальне харчування в домашніх умовах, слід подбати про максимальне різноманітності раціону. При цьому обов'язково необхідно періодично консультуватися з лікарем або лікарем-дієтологом. Дієтичне харчування, як і інші види лікування, проведені за типом самолікування, без відповідних лікарського контролю і корекції до бажаного результату не приводить.\nПопередній запис:Назад Додаток 1. Хімічний склад харчових продуктів\nНаступний записДалі Дієтолікування цукрового діабету


Південь запрошує себе до столу - Інформація - 2022\nПівдень запрошує себе до столу\nНа півдні Франції посуд набуває свого повного значення! Стіл набуває сонячного вигляду, коли страви можна розділити у привітній атмосфері. Відкрийте для себе п'ять столів з південними акцентами, щоб внести трохи тепла в ваш декор, де б ви не були!\nБарвиста столова білизна\nРобін дю Лак ### Щоб зробити стіл привітним простором, зробіть ставку на яскраві кольори, такі як червоний, помаранчевий, рожевий, зелений ... Не соромтеся вибирати смужки, які використовують усі ці кольори для справжнього фестивалю в гарному настрої.\nБлюда для презентації для зручності\nЖан Вір ### Щоб зробити страви більш привітними, виберіть презентацію страв, яка дозволяє кожному легко обслуговувати себе. Розставте шархет на обробній дошці і подумайте, як на сланцях подавати шашлики або фрукти з аперитивом.\nЖан Вір ### Якщо ви хочете подарувати своєму столу дуже теплий дух, зробіть ставку на червоне, яке спричинить південне сонце. Вибирайте червону настільну білизну та вибирайте прості страви, щоб скатертина була підкреслена.\nЗелена гірлянда ### Нарешті, на столі, натхненному Півднем, не забувайте про квіти! Для цього не забудьте вибрати посуд, який прикрашений кількома листям. Вибирайте центральну частину з сезонних квітів.\nCopyright 2022 \_ Південь запрошує себе до столу...


Усунення протікання покрівлі - Dom2000\nУсунення протікання покрівлі\nПеребувати в будинку з продірявився дахом не тільки некомфортно, але й небезпечно. Протікання покрівлі - це аварійна ситуація, загрозлива конструкції даху та внутрішнього оздоблення приміщень. З цієї ж причини може статися замикання електропроводки, обвалення крокв і прогин балок перекриття\nПричини протечек покрівлі\nПокрівельний килим повинен створювати суцільну гідроізоляцію, якої б форми не була дах. Якщо десь порушується герметичність її шару в процесі експлуатації будівлі, то вода потрапляє в підпокрівельний простір, а далі, в залежності від її кількості може зволожувати утеплювач, знижуючи його ефективність, а може просочуватися через перекриття і місця його примикання до стін.\nпротікати може і новий дах, якщо допущені помилки при створенні покрівельного покриття, а особливо на ендовах і в місцях примикання покрівлі до вертикальних елементів і конструкцій таким, як стіни, труби, парапети, антени тощо. п. Масштаби пошкодження покрівлі можуть бути різними. Іноді щоб усунути текти можна обійтися дрібним ремонтом, а іноді потрібна допомога фахівців. Крайній захід - це повна заміна покрівельного «пирога».\nПротікання бувають викликані наступними причинами:\n* неякісне покрівельне покриття;\n* старе покриття з перевищеним терміном експлуатації;\n* порушення технології монтажу покрівельного матеріалу;\n* механічне пошкодження покрівельного килима в ході чистки даху від снігу та льоду;\n* порушення герметичності покрівельного килима в результаті поразки грибком і мохами.\nВстановити причину протікання - це лише частина справи. Набагато важче буває знайти точні координати всіх місць розгерметизації. Особливо це стосується скатних дахів, де протікання може виявити себе зсередини зовсім не в тому місці, де тече покрівля. Ідеальною герметичністю не володіють навіть найякісніші покрівельні матеріали. У буквальному сенсі крівлю взагалі некоректно називати герметичною, адже її функція захистити будинок від опадів, спрямованих гравітацією зверху вниз. Для деяких видів покрівель причиною протікання може служити сильний вітер, задувають краплі дощу або сніг в підпокрівельний простір через стики окремих покрівельних елементів.\nТече під час дощу. Якщо дах тече під час дощу або через деякий час після нього, то причина, швидше за все, криється у пошкодженні покрівельного настилу або розгерметизації місць вертикальних примикань. Текти плоских покрівель нерідко пояснюється деформацією їх підстави, через постійні зсувів плит перекриття в результаті природного зрушень фундаменту.\nТекти, викликана таненням снігу на даху. Полій на свесах покрівель в ендовах обмежує вільний стікання талих вод, які при скупченні можуть заткана у шви між окремими елементами покрівлі.\nЛітні (сухі) протікання. Вони можуть утворюватися влітку, в результаті намокання утеплювача з-за перепаду температур. Періодичні протікання також можуть виникати через неякісно виконаної кладки парапету, мікротріщин в покрівельний матеріал, недостатньої ширини фартухів.\nПостановка «діагнозу» покрівельної протікання\nДля того щоб виявити точну причину протікання необхідно провести візуальний огляд даху. Першим ділом піднімаються на горище і перевіряють стан дерев'яних крокв, гідроізоляції, настилу і підлоги. Шукають цвіль, мокрі місця, потемніння на деревині, гниль. Важливо також оглянути електропроводку - чи не має вона ушкоджень. При цьому краще її знеструмити і скористатися автономним освітлювальним приладом.\nПісля внутрішнього огляду переходять до зовнішнього, піднімаючись на дах. Для цього знадобиться надійна сходи зі спеціальним гаком для зачепа за коник. З коника і починається зовнішній огляд. Тут вся увага приділяється стану фартухів та їх кріпленням.\nДалі перевіряють цілісність і гідроізоляцію розжолобків. Якщо вони засмічені листям, то перш за їх очищають. Листя і інший «літаючий» сміття можуть забити вентиляційні отвори, які в такому випадку також необхідно очистити. Відсутність вентиляції підпокрівельного простору нерідко стає причиною дрібних, але систематичних протікань.\nНаступним етапом оглядають стан горловин, труб і жолобів водостічної системи. Якщо вони забиті рослинним сміттям, то застій води в певних місцях можуть викликати протікання. Водостічні системи, що не мають захисних грат необхідно перевіряти раз на півроку.\nЗа даними діагностики визначають, яким чином буде проводитися ремонт покрівлі, після чого складається кошторис, виходячи з фінансових можливостей домовласника. Серйозна фірма обов'язково запропонує укласти договір, в якому будуть відзначені гарантійні зобов'язання, а також обов'язки і права обох сторін.\nРемонт жорсткої черепичної покрівлі\nПокрівля з керамічної або цементно-піщаної черепиці може протікати через тріщин елементів, розташованих у місцях примикання до труб, віддушин, а також на свесах покрівлі. Тріщини є наслідком нерівномірних температурних розширень різних частин даху. Дана проблема може бути усунена шляхом посилення кроквяної конструкції поперечними дошками (одна дошка з'єднує 3-4 крокви).\nЗ цієї ж причини розтріскується цемент на стиках. Їх ремонтують новим розчином з піску і вапна в пропорції 2:1 з додаванням лляного волокна. Даною ремонтною сумішшю замазуються і тріщини на черепицю.\nНерідко причина протікання черепичної покрівлі криється в розривах гідроізоляції між кроквами і латами. Дані пошкодження необхідно усувати в наступній послідовності:\n1. за допомогою дерев'яних клинів, забитих під вищерозміщені плитки, що ремонтується ділянку звільняється від покрівельного матеріалу;\n2. витягають цвяхи, якими рейки прибиті до крокв;\n3. під рейку вставляють шматок жорсткого картону і вирізують ножівкою її фрагмент над місцем ушкодження;\n4. пошкоджену ділянку гідроізоляції вирізається, а на його місце приклеюється мастикою або покрівельним клеєм латка, більша за розміром;\n5. вирізаються нові фрагменти рейок з тим же перетином і прибиваються до крокв антикорозійними цвяхами;\n6. встановлюється на місце черепиця (пошкоджені елементи замінюються новими);\n7. черепицю можна покрити спеціальним вологозахисним складом з фунгіцидами, виготовленим на основі синтетичних смол.\nПротікання в металлочерепичной покрівлі трапляються через її неправильного монтажу, разбалтиванія кріплення, а також з-за помилок в технології створення покрівельного пирога. Наскрізні механічні пошкодження ремонтують шляхом пайки з подальшою антикорозійним захистом сталевий латки. Іноді має сенс замінити звістку лист повністю, наприклад, якщо ушкоджень безліч. Всі зазори між металочерепицею і елементами сполучення герметизують покрівельним силіконом.\nПротікання по монтажних отворів можливі в результаті використання неякісних саморізів, гумові шайби яких розтріскуються вже на наступний рік. Якщо справа в них, то краще не займатися їх підтяжкою, а провести заміну всіх саморізів якісними (мають маркування FM, OF, SFS).\nПомилки при влаштуванні покрівельного пирога під металочерепицею допускаються не тільки через порушення порядку розташування технологічних шарів, але й з причини їх поганої якості або невідповідності необхідним параметрам. Так використання дешевих підпокрівельних плівок з поганою паропроникністю (20-40 г / м ² на добу). Замість неї необхідно використовувати супердифузійні мембрану з паропроникністю 1л / м ² на добу.\nВідновити герметичність м'якої покрівлі, зокрема з бітумної черепиці досить легко. Необхідно просто замінити пошкоджені листи новими. Єдина проблема при роботі з бітумною черепицею виникає при температурі нижче +5 °, коли вона стає крихкою.\nЗаміну бітумної черепиці роблять у наступному порядку:\n1. за допомогою лапи піднімають плитку, що знаходиться у верхньому ряду, після чого з-під неї витягують пошкоджений елемент;\n2. цим же обценьками витягають старі монтажні цвяхи, які тримали плитку;\n3. на верхню крайку внутрішньої поверхні нової плитки наноситься покрівельний клей;\n4. ремонтну плитку встановлюють на місце старої і прибивають покрівельними цвяхами з капелюшком діаметром 10 мм і стрижнем довжиною 25 мм;\n5. кромки плиток зверху і знизу приклеюють до нової плитці клеєм\nПродаж нерухомості в Київ / 33993\nПродаж квартир » / 30397\nОренда квартир » / 15570\nДовгострокова оренда квартир / 15487\nОренда квартир вторинний ринок / 12437\nУкраїна/ 80413 > Київська обл./ 9302 > м. Київ / 53810


На ремонт івано-франківських доріг виділено майже 8 млн грн - 0342.ua\nНа ремонт івано-франківських доріг виділено майже 8 млн грн\n11:26, 14 липня 2011 р.\n7869,7 тисяч гривень. На таку суму, як стверджує начальник управління капітального будівництва Івано-Франківського міськвиконкому Володимир Ковальчук, цьогоріч затверджені титульні списки на капітальний ремонт доріг обласного центру. Йдеться про ремонт 14 об’єктів та реконструкцію і переобладнання одного об’єкта – перехрестя вулиць Галицької, Пасічної та Тролейбусної.\nШість об’єктів із запланованих до ремонту на сьогоднішній день вже закінчено, ще два: перехрестя вулиць Сахарова – Євгена Коновальця та Євгена Коновальця – Ребета закінчити вчасно завадили несприятливі погодні умови, хоча значна частина робіт по них вже проведено. На ремонт кожного з цих об’єктів в середньому було витрачено по 180-200 тонн асфальту.\n«Капітальний ремонт ділянки вулиці Гординського: від перехрестя з вулицею Чорновола до перехрестя з вулицею Шевченка, - стверджує пан Ковальчук, - відкладено на прохання Водоекотехпрому, які хочуть спочатку здійснити заміну там водопровідних мереж». Що ж до ремонту запланованих ділянок вулиці Галицької (території перед мостом – повороти на вулиці Набережну та Надрічну), Вовчинецької – Івасюка, Вовчинецької – Миру та Молодіжної – Іоана-Павла ІІ, то на виконання ремонтних робіт оголошено конкурс. «Розкриття, – стверджує головний будівельник міста, – заплановане на 27 липня. На сьогоднішній день 5 фірм вже зголосилися взяти в конкурсі участь».


30 жовтня 2020, Київ 18:42\n27 січня 2017, 18:13\nПісля зупинки гіганта хімічної промисловості України – Одеського припортового заводу, представники інших країн відкрили «полювання» на фахівців. Особливо відчутне це явище в маленькому місті Южному на Одещині, яке народилося з будівництвом заводу. Заводчани кажуть про різке падіння доходів і відсутність впевненості у фінансовому достатку в майбутньому, хоча нещодавно припортовий завод був лідером за рівнем заробітних плат не лише в своїй галузі, а й серед інших підприємств. ОПЗ є державним підприємством, після кількох невдалих спроб продати його приватним компаніям завод зупинився, адже не може сплачувати запропоновану «Нафтогазом України» ціну за сировину. Поки уряд шукає шляхи вирішення питання, українські спеціалісти підіймають економіку Росії, Польщі та однієї з країн Африки.\nМісто Южне є однолітком Одеського припортового заводу (ОПЗ) та зростало разом із розвитком гіганта хімічної промисловості України. Статистика щодо середньої зарплатні тут завжди перевищувала всеукраїнську. В Южному живе близько 32 тисяч людей, і доля більшості сімей нерозривно пов'язана із роботою заводу. На ОПЗ працюють майже 4 тисячі людей.\nПісля провальних спроб продати завод, виробництво аміаку та карбаміду зупинили через високу ціну на газ від «Нафтогаз Україна». ОПЗ зупинили 1 січня, а Фонд держмайна планує підшукати за кілька місяців того, хто візьме підприємство в оренду.\nТаку тривалу зупинку припортовий завод переживає вперше в своїй історії. До того ж, ідеться про повну зупинку, коли не працює жоден виробничий агрегат. Для розуміння: Одеський припортовий завод є потенційно небезпечним підприємством, і кожна його зупинка та пуск є складним технологічним процесом, над яким працюють сотні людей, аби уникнути аварійних ситуацій, що загрожували б довкіллю.\nТриденка та відпустка за 50%\nЮжненці, життя яких пов'язане з роботою заводу, теж вперше переживають таку кризу. Раніше Припортовий завжди був гарантією стабільності та забезпеченості. Тепер же в місті як ніколи всюди майорять оголошення про роботу закордоном.\nПерші зміни в роботі – це перехід на триденний робочий тиждень або пропозиція взяти відпустку за 50% від окладу. Як наслідок – суттєве скорочення доходів.\nСергій Григоренко – молодий спеціаліст, він вивчився в Одеському політеху і протягом трьох років працює за фахом в цеху виробництва карбаміду. Ще на початку 2016 року він мав добрий заробіток. Сергій розповідає, що отримував близько 10 тисяч гривень. На заводі також старалися преміювати, зробити надбавки до свят, виплачували «тринадцяту зарплату».\nЧерез нові умови роботи дохід чоловіка значно скоротився, й у період новорічних світ він отримав близько 3,5 тисяч гривень. Сергій орендує квартиру в Южному і з урахуванням підвищених комунальних тарифів він має віддавати щомісяця близько 4 тисяч гривень. До того ж, він є розлученим батьком, і з його зарплати вираховують аліменти.\nВони отримують суцільні копійки, працюючи на флагмані хімічної промисловості України\n«Податок зняли, грошей не дали, ще й через триденку виходить, що 60% отримуємо від того, що мали б отримати. В тих, хто працює технологами на виробництві, ще вищі оклади, а в тих, хто не технолог? Наприклад працівники харчового блоку чи прибиральниці. Нам ще якось набігає, якихось 2,5-3 тисячі. Хоча б так, не знаю що далі буде... То в них там навіть не уявляю, вони отримують суцільні копійки, працюючи на флагмані хімічної промисловості України», – зазначає Сергій.\nСергій каже, що доводиться шукати підробіток: хтось таксує, хтось робить ремонти, а сам він планує зайнятися ріелторською діяльністю в Одесі.\nАфриканське підприємство «полює» на українських фахівців\nІз професією «хімік» дуже важко знайти собі роботу за фахом в країні. А спеціалістів на Одеському припортовому заводі виховують поколіннями. Тож не дивно, що зупинка підприємства вабить до Южного мисливців за професіоналами, здебільшого з інших країн.\nНа контакт із спеціалістами Припортового виходять представники аналогічного хімічного підприємства з Алжиру. Телефонують особисто, зустрічаються через представників. Якщо зарплата на ОПЗ в середньому складає 300 доларів, то алжирці пропонують близько 2 тисяч доларів на місяць.\nВ Алжирі такий самий завод за технологією, виробляє аміак та карбамід. Вимоги до спеціалістів: 8-10 років досвіду, профільна освіта, англійська на рівні розуміння мінімального, розповідає Ілля Юрченко, працівник ОПЗ і представник профкому підприємства.\n«Для них це дешева робоча сила, по 2 тисячі доларів, як би це смішно для нас не було», – каже Ілля.\nВін зізнається, що був на крок від підписання такого контракту, але передумав в останню мить.\nПоки що я не зважився. Я все ще патріот своєї країни\n«Я пройшов. В кінці місяця в мене мав бути переліт, але, на щастя чи на жаль, цього не сталося. Поки що я не зважився. Багато причин, чому, – зокрема, й через сім’ю та маленьку дитину. До того ж, я все ще патріот своєї країни. Шкода багатьох зусиль, потрачених на певні зміни, яких я докладав, хочеться продовжувати і хочеться добре жити тут насправді. Поки є ці краплі оптимізму, буду залишатися тут», – розповідає Ілля Юрченко.\nВтім, чимало южненців вже працюють в Африці і розвивають її хімічну промисловість.\nВ Южному не встигають вивішувати оголошення про роботу в Польщі\nІнший популярний напрямок – Польща. Оголошення в заводському гуртожитку не встигають оновлювати, як всі контакти швидко розбирають мешканці.\nОлександр (ім'я змінено) розповідає Радіо Свобода, що звільнився з заводу влітку, тоді він був майже 600-м у списку звільнених за рік. Відразу ж поїхав шукати роботу закордон і зупинився на Польщі.\nХотів спершу документи моряка зробити і піти в рейс, але простіше в Польщу поїхати\n«Умови на заводі завжди були добрі, але зарплата стала маленька після того, як зріс долар. Якщо вона була в мене 400 доларів, то стала 150. Хотів спершу документи моряка зробити і піти в рейс, але простіше в Польщу поїхати», – розповідає чоловік.\nТепер працює у виробництві вікон. В Польщі доводиться більше працювати, ніж вдома, каже Олександр. Та він вважає, що на ці гроші можна і попрацювати: заробляє десь 500-600 доларів. Більшість відправляє родині, собі залишає приблизно 150 доларів на місяць на життя. Житло надали, живе в квартирі разом із українцями з інших міст, планує перевезти до Польщі родину.\nОлександр вчить польську, каже, що зі знанням української це не складно.\nЗапевняю, що на цій площі буде мінімум 10 тисяч людей – мер Южного\nМіський голова Южного Володимир Новацький розповідає, що вже сотні людей з міста поїхали на заробітки закордон. І це – не лише Польща та Алжир, в Росії також зацікавлені у фахівцях хімічної галузі.\nКолись місто Южне було більш залежне від Припортового, зараз частка надходжень до бюджету від ОПЗ складає трохи менше 30%. На це вплинув, зокрема, розвиток промисловості навколо.\nЯкщо порівнювати статистику по середній зарплатні на промислових підприємствах, то ОПЗ давно вже залишив лідерські позиції: найбільші показники – на маслозаводі «Дельта Вільмар» (16 тисяч гривень на місяць), в порту «Южний» – 11 тисяч гривень, на ОПЗ – 9 тисяч гривень. Це – дані за 2016 рік (з урахуванням податків), повідомив южненський міський голова.\nВтім, усі перебої в роботі підприємства невідворотно відбиваються майже на кожній родині в місті. Це пов'язано і з великим соціальним навантаженням, яке взяв на себе завод, пояснює Володимир Новацький.\nДержава відповідає за роботу цього заводу і відповідає за кожну людину і за кожну сім’ю, яка працює на цьому заводі. І спитати можна тільки з держави\n«Якщо, не дай Боже, ми дійдемо до такої лінії, що потрібно буде закривати завод безповоротно, то ви бачите площу, яка вміщує 10 тисяч людей. Я запевняю, що на цій площі буде мінімум 10 тисяч людей. І в нас буде звернення з відкритим листом до керівництва нашої держави про те, що вони повинні відновити роботу заводу. Цей завод сьогодні державний. Держава відповідає за роботу цього заводу і відповідає за кожну людину і за кожну сім’ю, яка працює на цьому заводі. І спитати можна тільки з держави. З цим жартувати не можна», – наголошує міський голова.\nМісто не перетвориться на «мертве», запевняє Володимир Новацький, якщо справи ОПЗ не підуть на краще. Але замінити завод, як і зупинити надовго, виглядає неможливим для регіону як із економічних, так і з безпекових причин. Тож в Южному із нетерпінням чекають на рішення уряду.\nПро приватизацію ж южненці та працівники заводу чують вже понад 20 років. Якщо раніше ставилися негативно до ідеї продажу, то тепер більшість схиляється до думки, що не важливо, чиїм він стане, головне – щоб працював.\nУ Фонді держмайна думають, як ОПЗ відновити роботу


До Міжнародного дня боротьби із зловживанням наркотиками та їх незаконним розповсюдженням – Відділ освіти виконавчого комітету Бердянської міської ради\nНагадуємо Вам, що 26 червня — Міжнародний день боротьби із зловживанням наркотиками та їх незаконним розповсюдженням.\nЗа даними Управління ООН з наркотиків і злочинності у світі близько п’яти відсотків дорослого населення, або приблизно 250 мільйонів осіб у віці від 15 до 64 років, щонайменше один раз вживали наркотики\nКількість осіб, які класифікуються як наркозалежні щорічно зростає у пропорції до загальної кількості населення планети. На сьогодні наркозалежних у світі нараховується 29 мільйонів осіб, серед яких близько 12 мільйонів людей приймають наркотики ін’єкційно, і з них 14 відсотків є носіями ВІЛ.\nВ Україні протягом останніх п’яти років теж спостерігається поступове зростання наркоманії. За даними МВС зараз в нашій країні офіційно налічується близько 500 тис. наркоманів, з них 171,6 тис. вживають наркотики регулярно. При цьому близько 5 тис. наркозалежних не досягнули 18 років. Найбільше наркозалежних проживають в південних регіонах.\nНайбільш уражені наркоманією території Дніпропетровської, Донецької, Луганської, Запорізької областей та місто Київ.\nВ Запорізькому регіоні в 2018 році на обліку перебувало 7011 наркохворих, що на 254 більше ніж в 2017 році. Крім того, на профілактичному обліку осіб, які тільки стали на шлях зловживання наркотичними та психотропними речовинами, в 2018 році перебувало 1770 (у 2017 році – 1565).\nНегативні явища, що породжуються вживанням наркотиків, несуть у собі велику небезпеку для людства. Вживання наркотиків, насамперед, негативно впливає на здоров’я людей, сприяє розвитку соматичних і психічних захворювань і є однією з причин збільшення смертності та інвалідизації населення.\nГоловна небезпека полягає в тому, що синтетичні наркотичні речовини, на відміну від рослинних, таких як опіати, кокаїн, марихуана в організмі не метаболізуються, тобто не руйнуються і занадто повільно виводяться. Коли дія синтетичної наркотичної речовини закінчується, людині стає страшно, з’являється бажання кудись бігти в пошуках нової дози наркотичної речовини. У періоди вживання «солі» і пізніше можлива поява різноманітних галюцинацій.\nЯкщо пияцтво на початковому етапі – це результат неправильного виховання, слабохарактерності, розбещеності, імітації дурних навичок, то наркозалежність – серйозна хвороба, що потребує спеціального лікування. І немає нічого жахливішого, ніж мати члена сім’ї – наркозалежного, що по своїй волі змушує страждати не тільки самого себе, а й своїх рідних.\nПро організацію прийому на навчання до Республіки Болгарія


Як акуратно і рівно нафарбувати нігті самій собі: 10 кроків фото | Краса\nВідповіді на питання. > Краса > Як акуратно і рівно нафарбувати нігті самій собі: 10 кроків фото\nЯк акуратно і рівно нафарбувати нігті самій собі: 10 кроків фото\nЖіночі руки потребують постійного догляду — це якісний манікюр, видалення грубої шкіри і кутикули, щоденне зволоження і живлення, захист шкіри і нігтів від агресивних засобів під час прибирання. Також, прекрасні жіночі руки, коли нігті не просто доглянуті, мають рівну форму, але і прикрашені кольоровим лаком для нігтів, френчем або іншим дизайном.\nАле, часто буває, що самостійно не виходить рівно і красиво нафарбувати свої нігтики, лак затікає, бруднить шкіру навколо нігтів, лягає не так, як хотілося. Як же навчитися самій покривати нігті, як це роблять в салонах майстри манікюру? Сьогодні сайт For-Your-Beauty.ru покаже і розкаже як акуратно і рівно нафарбувати нігті самій собі.\nПо-перше, слід зробити хороший, якісний манікюр: підпиляти і надати рівну і однакову форму кожному ноготку, розпарити руки у ванночці, відсунути або видалити кутикулу. Якщо нігтьова пластина нерівна, її потрібно трохи відшліфувати. Для цього підійде бафик або пилка для шліфування і полірування натуральних нігтів.\nПо-друге, потрібно використовувати якісні лаки для нігтів. Вони рівно лягають, мають гарні кольори, швидко сохнуть довше тримаються на нігтях.\nПо-третє, обов’язково використовуйте базове та топове покриття. База відмінно вирівнює нігтьову пластину, що захищає нігті від фарбування пігментом, який знаходиться в кольоровому лаку і дозволяє довше зберегти манікюр. Топове покриття також захищає манікюр від зовнішніх впливів і надає чудовий глянцевий блиск.\nПо-четверте, щоб лак висох і випадково не стерся, можна скористатися спеціальною сушкою для лаку.\nПо-п’яте, часто буває так, що вдається ідеально нафарбувати нігті на лівій руці, але ось акуратно нафарбувати лаком праву руку не виходить. Тут порада одна — спочатку наносите лак саме лівою рукою на нігті правої руки. А потім вже правою рукою фарбуйте ліву. Дивно, але цей трюк працює! Можливо буде потрібно кілька разів потренуватися.\nНе набирайте на кисть відразу багато лаку. Краще покрити нігті тонким і акуратним шаром, який нікуди не затече і якщо не вистачає насиченості, нанести зверху ще другий тонкий шар лаку.\nРуки і лікті повинні мати опору. Не фарбуйте нігті, тримаючи руки на вазі.\nЯк акуратно і рівно нафарбувати нігті: схема\nДля того, щоб акуратно нафарбувати нігті лаком, потрібно правильно і в певній послідовності наносити лак. Для цього скористаємося такою схемою:\n1 — Видаліть старий лак, надайте форму нігтям, зробіть манікюр, відсуньте кутикулу.\n2 — Покрийте нігті базовим покриттям і дайте висохнути.\n3 — Тепер наберіть на пензлик кольоровий лак, пензлик слід віджати про край флакона. Не потрібно набирати багато лаку, так крапля буде занадто великий і лак обов’язково затече туди, куди йому не потрібно. Починайте фарбувати ніготь з центру, відступаючи від кутикули приблизно 5 мм.\n4 — Тепер пензликом потрібно розтягнути краплю лаку спочатку до кутикули. У хороших лаків кисть при натисканні розкривається як віяло точно за формою кутикули. Це дозволяє отримати рівну лінію лаку біля лунки.\n5 — І тільки після цього пофарбувати центр до кінчика нігтя.\n6 — Знову повертаємося в центр нігтя біля кутикули і ведемо пензлик півколом, офарблюємо лаком бічну зону біля кутикули. Це не скласти праці, пензлик лягає формою і виходить рівний і акуратний край.\n7 — Ведемо кисть далі і фарбує бічні сторони нігтя. На цьому етапі бажано відсувати бічний валик іншим пальцем або ж притиснути палець до столу і трохи зрушити, щоб бічний валик змістився і на нього не потрапив лак.\n8 — Повторюємо з іншого боку нігтя.\n9 — Профарбовуємо іншу бічні сторони нігтя. Також проводимо пензликом по краю нігтика і тонким шаром лаку запечатуємо торець.\n10 — Після того, як кольоровий лак висох, наносимо топове прозоре покриття. На цьому етапі можна скористатися спеціальною сушкою для лаку. Ще можна просушити за допомогою фена.\nНа завершення, обов’язково наносимо масло для кутикули і ніжними рухами втираємо його в шкіру навколо нігтів.\nЯкщо, все одно лак потрапив не тільки нігті, але і на шкіру, бічні валики, кутикулу, просто перемо його: змочити в рідині для зняття лаку ватяну паличку і видалити всі огріхи з шкіри.\nДля цих цілей зручно використовувати спеціальний фломастер або маркер (коректор) для видалення лаку, тонкий і скошений стрижень у нього просочений рідиною для зняття лаку.\n« Як прибрати підшкірні прищі з особи\nЯк на нігтях намалювати кішку: фото покроково + відео »


Патріотична година «Революція Гідності – сторінки мужності» – Централізована бібліотечна система Шевченківського району м. Києва\nПатріотична година «Революція Гідності – сторінки мужності»\n24 Листопада, 2021 webadmin Події ЦБС, ЦРБ ім. Є. Плужника 0\n24 листопада 2021 року Центральна районна бібліотека ім. Є. Плужника\nспільно із Музеєм історичного центру міста Києва провели\nПатріотичну годину «Революція Гідності – сторінки мужності».\nВітаємо всіх, хто долучився до нашої зустрічі, присвяченої Дню Гідності та Свободи, свята, яке щорічно відзначається в Україні 21 листопада на честь початку двох революцій: Помаранчевої революції 2004 року та Революції Гідності 2014 року.\nДорогі друзі! Сьогодні ми віддаємо шану мужності та патріотизму учасників Революції Гідності. Згадуємо людей та подій в історії сучасної України, які змінили життя багатьох українців, їхнє бачення світу, своєї держави й себе. Вшановуємо тих, хто власним життям втілив щире прагнення українців жити у вільній, демократичній і суверенній європейській державі. Тих, хто вільний творити своє майбутнє!\nМи просто не маємо права промовчати, бо якщо ми самі не напишемо нашу історію, то її обов’язково напишуть інші.\nАле тоді це буде вже інша історія.\nСвоєю історією з нами поділилася сьогодні наша шановна гостя – Клименко Наталя Михайлівна.\nПоема «Хроніка Майдану», яку презентувала автор Наталя Клименко, занурила нас всіх в епіцентр подій листопада 2013–лютого 2014 р. р. Ми почули відвертий погляд учасника Майдану, свідка всього того, що відбувалося в ті дні і місяці, сповнені патріотизмом, мужністю і героїзмом учасників Революції Гідності. Щиро дякуємо Наталі Михайлівні за її громадянську позицію; за поетичне слово, яким вона так майстерно володіє; за ті справжні емоції, які ми відчули під час зустрічі.


Не впорався з керуванням і в’їхав у електронну опору: в ДТП на Прикарпатті загинув 30-річний водій. ФОТО - Дзеркало Коломиї\n3 Лют 2019, 09:34\nУ суботу, 2 лютого, у Калуші трапилась аварія.\nДорожньо-транспортна пригода сталася близько обіду на автодорозі Н-10 сполученням “Стрий-Мамалига”, інформує поліція Івано-Франківської області, пише Дзеркало медіа.\nВ аварії травмувалися обидва водії. Згодом у поліції повідомили – один з них помер у лікарні.\nЯк попередньо встановлено, 30-річний водій автомобіля Nissan не впорався з керуванням, в’їхав у електронну опору та зіткнувся з автомобілем Volkswagen, під керуванням 50-річного водія.\nВнаслідок ДТП обох керманичів з отриманими травмами доправлено до Калуської лікарні, але через декілька годин водій “Нісану” помер.\nЧитайте також: ДТП на Коломийщині: у лікарні помер водій легковика\nмітки: аварія, ДТП на Прикарпатті, загинув 30-річний водій., Калуш, Стрий -Мамалига"\nТуризм (698) Пишемо новини разом (225) Кримінал (1671) Політика (1897) Здоров'я (225) Відео (1101) Культура (3130) Новини (25507) Фото (911) основне (190) Історія (111) Спорт (1095) Афіша (556) Суспільство (14432) Медицина (171) Статті (1305) Технології (454) Економіка (2065) Інтерв'ю (113) Авторські колонки (211)


Пост-Factum\t» СУБ’ЄКТИВНЕ\nУ кожного – своя Україна\nУ кожного – своя Україна. Не вірите? А подумайте-но над цими словами глибше. А краще – давайте подумаємо разом.\nНа цю думку наштовхнуло мене повідомлення про те, що на Винниченка, навпроти колишнього обкому компартії України, ставлять пам’ятник. Монумент чудовому чоловікові, котрого я не знав, та й серед вас небагато є тих, хто знали В’ячеслава Чорновола особисто. Дуже добре, що люди пам’ятають своїх героїв. І річ не в тім, що варто може спочатку поставити пам’ятник Степанові Бандері, який теж чимало зробив для звільнення України від ворогів. Йдеться про те, чи можемо ми з вами ставити пам’ятники в місті, де падають будинки: і не будь-які, а пам’ятки архітектури. Чи не уподоблюємося ми большевикам, які мусили спочатку все зламати, щоби потім побудувати “новий мір”?\nА може спочатку треба було б обладнати міські хідники достатньою кількістю найбанальніших у світі смітників. А може варто було б спершу врятувати ще не до кінця зігнилі трьохсотлітні кам’яниці? А ще – розв’язати проблеми із транспортом у центрі міста?\nОсь що я вам скажу. Річ у тім, що в людей, які збирали пожертви на пам’ятник, – своя Україна. Вона ні чим не гірша, але й не краща від нашої. Вона їхня – і квит. Вони створять пам’ятник Чорноволові, зроблять косметичний ремонт фасаду будинку, що за ним (аби не надто дико виглядав на тлі обдертих стін), як то було із пам’ятником Грушевському... Хоча, перепрошую, забув. Вибачте великодушно. За пам’ятником є лише один фасад, і задрипаним він ніколи й не був. Бо це ж обл. держ. адміністрація.\nВ уяві цих людей Україна невід’ємно асоціюється з пошануванням її героїв. І дай, Боже, їм і їхнім дітям довгих літ, якщо воно так є. Приблизно такою ж Україна є і в душах вдалих бізнесменів, які вже у другому коліні підіймають економіку Сполучених Штатів, Канади або Австралії. Ці люди щедро, раз на кілька місяців, передають кровно зароблені 5, а то й 10 місцевих долярів із свого скромного надцятьтисячного річного заробку на кошт котрогось із Надзвичайно Потрібних Часописів.\nАбо на будівництво пам’ятників героям. Скажіть, чи дуже багато чулисьте випадків пожертвувань із діяспори на ремонт вічнопобитої вулиці з неймовірно патріотичною назвою “Імені Тараса Шевченка”?\nІ не дивно. Бо ті вар’яти, які дають гроші на ремонт цієї вулиці, діють або проти своєї волі, або просто мають уже свою Україну. У цій Україні жити трохи тяжче, ніж у попередній. Тут майже немає дядьків із надцятьтисячними бюджетами, які кидають копійки на суспільно-корисні справи. Тут кожну копійку спочатку потрібно зі слізьми вибивати, а потім місяцями чекати, поки ці гроші надійдуть.\nАле то – байдуже. Вони звикли. Безлад і хамство оточують цих людей у їхній Україні. І вони – не єдині.\nБо подібна Україна є ще в інших людей. Цих мені шкода чи не найбільше. Мабуть, через те, що ще не встиг змінити України для себе. На якусь приємнішу. Так ось. Ці люди в їхній державі стоять у кілометрових чергах за довідками в ЖЕК’ах, пошепки перекидаючись думкою про те, що ці самі ЖЕК’и давно треба було розігнати. Так само, як і ЗАГС’и та ще безліч подібних пережитків серпасто-молоткастих часів.\nЦі ж люди волочать через півміста торбеґи з напівгнилою їжею, купленою на ринку з таємничою назвою. Вони ж спритно маневрують між машинами в численних міських автокорках, проклинаючи дурну роботу і таку ж Державу за те, що дратуються йдучи пішки, а не сидять у зручному кріслі нового авта. А перед тим вони ж заповнюють старенький електротранспорт, проклинаючи бабців-дідусів, наділених Державою пільгами на користування транспортом. Але найдивніше є те, що ці люди самовіддано люблять свою Україну. Хоча й деколи віддаються владі дивного перелюбу, коли згадують “старі-добрі часи” із дешевими винами і ковбасою.\nЦі люди мандрують, але найдальше місце їхніх мандрівок – рідне село, де росте, підгортається, сапається і активно пожирається американськими жуками остання надія на порятунок нації – бульба.\nЇхній відпочинок полягає в обробленні рідного городу, їхні розваги обмежуються родинними забавами – весіллями, хрестинами, уродинами, похоронами, – під час яких споживають єдиний каталізатор їхніх сізіфових трудів – горілку. Чоловіки ще часами вживають інший стимулятор сумнівного походження – дешевий тютюн.\nЇхня Україна зовсім не подібна до України, якою живе і марить інша частка – не така чисельна, але дуже впливова – людей, які мають пашпорта із золотим тризубом. Ця Україна дуже схожа на якусь Італію. Або принаймні Німеччину. Одним словом, на модне нині слово – “Європа”. Тут не прийнято їздити дешевим автом; обідати в дешевій забігайлівці, із вивіскою хрущовських часів “Столова”; відпочивати у санаторії “Цементник”, який розташований на відстані 250 метрів від якогось миколаївського цементного заводу; споживати культову вермішель “Мівіна”; мешкати в районах кшталту Сихова чи Рясного.\nЩо їм до України тих бідаків, які навіть не потрафлять звести кінці з кінцями? Тих, що, нарікаючи на вантажника, який не виніс мішок товару до торгового залу магазину “Овочі-фрукти”, гордо заявляють: “Із такими пияками України не збудуєш?”\nЦим найубогішим, окрім їхньої, персональної Держави з курми баби Марусі, що повидзьобували висівки, неймовірно подобаються всі решта України. Вони люблять милуватися пам’ятниками, або, навпаки, нарікати на криві ноги в коня, на якому сидить король Данило; вони можуть тижнями не їсти, аби уважно досліджувати Україну сильних світу цього, віддаючи комусь із них потім голоси на виборах.\nА ось я маю проблеми. Мені жодна з цих Україн не подобається. Часами про це забуваю і якось починаю миритися. А часами розумію, що майбутнє цієї держави сховане в такій пітьмі, крізь яку й найгостріше око ніц не побачить. А навіщо мені держава з великим минулим і пам’ятниками замість майбутнього?


Житомирський агротехнічний коледж — Житомир\nЖитомир · вул. Щорса, 96\nінвалід війни 2 гр. батько двох студентів, 21.02.2022, 11:40\nПорада для батьків, які хочуть відправити свою дитину саме в цей коледж! 1. Якщо Ваша дитина гарно навчається, - ймовірно Вам запропонують контракт. На бюджеті будуть навчатися ті, які до вступу вчилися погано, потім якимсь чином здали екзамени на відмінно, а коли їх зарахували, знову вчаться погано; 2. Хтось може сказати, - вони із села. - Ми теж з села. Може вони з багатодітної родини. Ми теж такі. Може в них батькі інваліди війни. - Ні! Діти бітьків інвалідів-війни на контракті. А чому? Висновок зробіть самі; 3. Саме головне, що цей вірус в них давно і ніяк не виліковується. В ОблДержАдміністраціі, в МінОсвіти про це знають, - реагувань нуль. Совість за гроші не купишь. 4. Тому зразу подавайте документи й до інших закладів. Шукайте щастя там. Якщо тут зверху таке, то знизу ще краще.\nстудентка економічного відділення, 09.02.2022, 21:27\nЖАТК - став другим домом. Ходжу на пари з задоволенням, дуже засмучуюсь коли вводятиь дистанційне навчання. Директор завжди враховує думку студентів щодо прийняття певних рішень. Рівень викладання - 9 з 10. Семенчук Н.І., Оліфір І.А., Додурич Н. М, Дмуховська О.М. - такі класні викладачі, люблю їх. З мінусів коледжу - іноді неадекватна поведінка працівників гуртожитку, та й умови проживання не дуже. Але загалом, хороший коледж, рекомендую абітурієнтам!\nСтудент 4 курсу, 20.10.2021, 23:11\nяк що ви хочете навчитись прибирати сапати замітати вам сюди


Скандинавську ходьбу як вид оздоровчої організм фізичної культури запатентував Марк Кантан – фін за походженням. Родоначальниками самій ідеї є фінські спортсмени-лижники, які тренувалися таким способом влітку, намагаючись тримати руки в формі. Сьогодні цим видом спорту захоплюється весь світ, а світова асоціація скандинавської ходьби включає в себе 25 країн. Як правильно ходити при скандинавської ходьбі, буде розказано в цій статті.\nЦей вид спорту хороший тим, що людині не потрібно якось себе пересилювати і запам’ятовувати складну техніку виконання: при заняттях він рухається цілком природно. Верхні і нижні кінцівки, а також тулуб рухаються вільно і злагоджено. Палиці переставляються в ритмі ніг: при виносі правої ноги вперед висувається ліва палиця і навпаки. Дуже важливо дотримуватися саме таку асиметричність. Обидва снаряди слід тримати поруч з корпусом, розносити їх по сторонах дуже широко не рекомендується. Правильна скандинавська ходьба з палицями передбачає таку послідовність виконання рухів: роблячи перший крок, трохи зігнути одну руку в ліктьовому суглобі і витягнути вперед, стежачи за тим, щоб снаряд знаходився під кутом.\nІншу руку, зігнуту в лікті, слід тримати на рівні стегон і направляти тому. Темп слід тримати кілька більш інтенсивний, ніж при звичайній прогулянці. Амплітуду рухів верхніх кінцівок визначає ширина кроку і саме від цього залежить загальна навантаження на м’язи тіла. При правильній техніці скандинавської ходьби стопа стає спочатку на п’яту, а потім на носок. При цьому переміщатися потрібно плавно, без ривків. Інтенсивність ходьби визначається станом здоров’я та іншими факторами. Якщо необхідно знизити навантаження, то розмах рук слід зробити дрібніше, а при збільшенні амплітуди руху рук трудомісткість тренування підвищується.\nЯк правило, скандинавської ходьбою займаються цілими командами, вирушаючи на піші прогулянки в ліс, парк та інші мальовничі місця. Однак, довго розмовляти з супутниками навряд чи вийде, так як легко збитися з ритму і втомитися. Тому краще зосередитися на диханні, хоча яких-небудь чітких інструкцій з цього приводу немає. Рекомендується вдихати через ніс, а видихати через рот, тому що це найбільш прийнятний варіант для більшості людей. Тим, хто цікавиться, як правильно дихати при скандинавської ходьбі, можна рекомендувати дотримуватися ритму з співвідношенням вдиху і видиху 1:2. Тобто на кожні 2 кроки робити вдих, а видихати через кожні чотири.\nБудь-яке тренування необхідно починати з розминки. Можна зробити просту зарядку, пропрацювавши по черзі всі м’язи тіла. Тобто виконати нахили корпусу, присідання, обертальні рухи рук і ніг тощо ходьбу Закінчувати повинні вправи на розтяжку. У багатьох на перших порах будуть відчутно боліти м’язи, а щоб мінімізувати такі неприємні наслідки, необхідно прийняти після тренування теплу ванну, а потім зробити самомасаж ніг.\nТренуватися слід пару раз в 7 днів по 30-60 хвилин. Нарощувати частоту і тривалість слід поступово, прислухаючись до свого організму. У будь-якому випадку ходьба повинна приносити задоволення, а не доводити до знемоги. Взуття і одяг мають бути зручними, мова йде про кросівках за розміром і спортивному костюмі. При бажанні можна придбати спеціальне обмундирування для занять ходьбою з палицями. Фахівці не забороняють чергувати повільну і прискорену ходьбу, короткі пробіжки і п’ятихвилинки для відпочинку.


тест-драйв, електромобіль Nissan Leaf\nТест-драйв: електромобіль Nissan Leaf\nВ Україні з’явилося нове покоління електромобілів Nissan Leaf. Тож я вирішила на власному досвіді випробувати його новітні характеристики.\nОстаннього разу за кермом електромобіля я була років зо п’ять тому. Той випадок став для мене настільки стресовим, що я довго не наважувалася знову пережити такий стан. Річ у тім, що заряджати цю автівку на той час у Києві було справжнім випробуванням. Я дуже нервувала, моніторила щосекунди показники батареї — адже у попереднього покоління витрати електроенергії були просто шаленими.\nТа цього разу з’ясувалось, що всі мої переживання виявилися марними. Новітній Nissan Leaf розвіяв їх миттєво. Автомобіль оснащений потужним акумулятором, що дозволяє рухатись із запасом на 389 км у міському режимі та 270 км — у змішаному. На кілька днів комфортної їзди містом, у найвіддаленіші райони, мені цілком вистачало — без побоювань застопоритися. Коли виникла потреба підзарядитися, я напросилась у гості до брата, який мешкає в заміському будинку, і вночі, з урахуванням економного тарифу, зарядила автівку через звичайну побутову розетку. Зранку батарея була повністю заповнена «пальним».\nКомплектація тестового Nissan Leaf має багато зручних інноваційних функцій, які зробили керування автомобілем максимально комфортним. Зокрема, e-Pedal забезпечила повільне прискорення, стабільне кермування без ривків і ледь чутний рух. Система ефективного використання тепла Heat Pump при зниженні зовнішньої температури до нуля дозволяє швидко обігріти салон із мінімальними витратами батареї. Мультимедійна система NissanConnect з 8-дюймовим сенсорним екраном підтримує Apple CarPlay, тому я отримала повну синхронізацію зі своїм смартфоном. Варто відзначити новітній круїз-контроль, яким я із задоволенням користувалась за містом, і як дитина раділа зручним переднім і заднім датчикам паркування. Врешті-решт, моє найулюбленіше — система допомоги при старті вгору. Але було б зайвим писати: автомобілісти, це треба відчути самим!\nТеги: електромобіль Nissan Leaf, тест-драйв


Нобелівська премія для Ліни Костенко | Новини Івано-Франківська\nНобелівська премія для Ліни Костенко\n12:03, 20 березня 2015 р.\nДепутати облради пропонують висунути Ліну Костенко на здобуття Нобелівської премії.\nПро це сьогодні під час сесії Івано-Франківської обласної ради сказала депутат Зінаїда Болюк.\n«Ця людина символ України. На привеликий жаль, ні в державі, ні в нас в області на належному рівні не відбулося відзначення її Дня народження», - сказала депутат.\nТому Зінаїда Болюк запропонувала доручити управлінню культури ОДА підготувати текс привітальної телеграми для Ліни Костенко. А також, звернутися до Міністерства культури України з проханням про те, щоб Ліну Костенко висунути на присвоєння їй Нобелівської премії.\nІвано-Франківськ новини Івано-Франківська Ліна Костенко Нобелівська премія


І міжнародний літній практикум з археологічної керамології триває на Полтавщині. Новини Полтави та області.\nІ міжнародний літній практикум з археологічної керамології триває на Полтавщині\nСлов’яно-руська археологічна експедиція Інститут керамлогії ‒ відділення Інституту народознавства НАН Україницьогоріч відновила дослідження культурно-історичних пам’яток Полтавщини. 15 червня на базі Національного музею-заповідника українського гончарства в рамках Археолого-керамологічної літньої академії в Опішному на Полтавщині відбулося відкриття Першого міжнародного літнього практикуму з археологічної керамології.\nГоловним завданням практикуму є проведення наукових археологічних розкопок на території Опішненського городища та Глинського археологічного комплексу слов’яно-руської доби. Учасниками академії стали археологи, керамологи, історики, краєзнавці, студенти-практиканти вищих навчальних закладів.\n«Основним завданням учасників археолого-керамологічної школи на початковому етапі стало проведення локалізації попередніх розкопів. На Опішненському городищі працює два загони студентів: один – власне на майданчику городища, а інші – за валом», – прокоментував перший день роботи куратор розкопок Юрій Пуголовок, науковий співробітник Інституту керамології ‒ відділення Інституту народознавства НАН України, кандидат історичних наук.\n«Нам цікаво побачити, чи існували якісь складові цього поселення поруч на місцевості. Окрім практичних робіт нашою програмою передбачена ціла низка теоретичних занять для студентства. Всі лекції будуть від провідних українських науковців у галузі археології, керамології, реставрації та музейної справи», – Пуголовок.\nЗахід відбувається за підтримки ГС «Останній Бастіон».


Перевізник виграв у суді близько чотирьох мільйонів\n6.07.2007, 17:07 Просмотров: 767\nМіський перевізник АТП-15307 виграв у полтавському суді близько чотирьох мільйонів гривень (для порівняння: це більше 20 двокімнатних квартир). Як повідомила голова правління підприємства Ірина Моцаренко, вони судились із міськвиконкомом, бо вважають, що у 2004 році автобуси перевозили пасажирів за заниженими тарифами. За розрахунками перевізника, вартість проїзду мала бути 0,86 гривні. Але міськвиконком не дозволив підприємству підвищити ціну.\nМіський перевізник АТП-15307 виграв у полтавському суді близько чотирьох мільйонів гривень (для порівняння: це більше 20 двокімнатних квартир). Як повідомила голова правління підприємства Ірина Моцаренко, вони судились із міськвиконкомом, бо вважають, що у 2004 році автобуси перевозили пасажирів за заниженими тарифами. За розрахунками перевізника, вартість проїзду мала бути 0,86 гривні. Але міськвиконком не дозволив підприємству підвищити ціну. Тому АТП перевозило кременчужан за 50 коп. Однак з висновками представники АТП не поспішають. Міськвиконком подав до Києва апеляцію на рішення полтавського суду. Засідання мало відбутися четвертого липня. Коли буде прийняте остаточне рішення, не відомо, адже потім незадоволена сторона зможе подати касацію. Поки що міськвиконком від офіційних коментарів утримується. До речі, у 2003 році АТП-15307 вже відсудило у міськвиконкому за різницю в тарифах 1,5 мільйона гривень.


Лампа до BENQ BTU9320 - Найкраща ціна та якість, найбільший вибір\nЛампи до проектора BENQ BTU9320 Партномер: 5J.JDH05.001\nДля свого проектор BENQ BTU9320 Ви можете обрати лампи з модулем і самостійні колби від оригінальних та альтернативних виробників.\nЛампи з модулем для проектора BENQ BTU9320\nКомпанії-постачальники проекційної техніки, зазвичай, не займаються продукуванням змінних частин (таких як лампи) до своєї техніки. Для цього існують ліцензовані виробники. які постачають фірмам вже готові колби, які у свій час виробник проектора збирає в оригінальний монтажний модуль та продає під своєю торговою маркою. Цей варіант лампового модуля для BENQ BTU9320 забезпечує високу надійність та якість за найвищу ціну.\n13 834,38 грн. без ПДВ\nВи не відчуєте різниці між оригінальним блоком для BENQ BTU9320 та лампою в сумісному модулі. В обох випадках використана так ж сама якісна лампа, виготовлена на оригінальному заводі (Osram P-VIP, Philips UHP, Ushio NSH, Matsushita, Iwasaki HSCR). Різниця лише в заводі на якому проводиться збір голої колби в модуль. У другому випадку, це відбувається не на заводі виробника проектора, тому товар не може постачатись під фірмовим брендом. Радимо цей варіант за його якість, надійність та вигідну ціну.\n7 242,06 грн. без ПДВ\nСумісна лампа в сумісному модулі для BENQ BTU9320 від NoName виробника - це більш дешеве рішення, яке ми радимо для придбання до домашніх проекторів, де низька ціна є в більшому пріоритеті, ніж яскравість проекції та стовідсоткова. Сумісні ламп не можуть гарантувати ту ж саму якість, що пропонує оригінал.\n4 393,58 грн. без ПДВ\nЛампи без модуля для проектора BENQ BTU9320\nОригінальная лампа для BENQ BTU9320, що виготовлена сертифікованим виробником (Osram P-VIP, Philips UHP, Ushio NSH, та ін.), яку необхідно зібрати з вже наявним корпусом, з якого Ви попередньо виймете Вашу стару лампу. Цей варіант не уступає якості оригінальному корпусу та є відмінним у співвідношенні ціни й якості. Його головним недоліком є важчий процес заміни, порівняно з цілим модулем.\n7 387,27 грн. без ПДВ\nВаріант голої колби без корпусу для BENQ BTU9320 від NoName виробника має як свої переваги, так і недоліки. Головною перевагою - найнижча ціна із запропонованих варіантів, яка є доступною для будь-якого покупця. Недоліком є складність процесу заміни, який є важчий, ніж у лампи в модулі.


Кращий вибір серед своєї категорії запчастин від нашого інтернет магазину - це перемикач підрульовий Деу Нексія! Висока якість виконання гарантує правильну роботу всього вузла на протязі всього терміну служби. А доступна ціна дозволить зробити ремонт вашого автомобіля більш економним, швидким і простим.\nПеремикач підрульовий Деу Нексія: заміни своєчасно - керуй впевнено!\nКожна поставлена нами деталь - це запорука надійності всього автомобіля. Не виняток і перемикач підрульовий Деу Нексія, яку ви можете замовити прямо з цієї сторінки. Ми гарантуємо:\nПам’ятайте: тільки професійна установка забезпечить довговічність деталі, безпеку при управлінні, тривалий термін служби. І тоді перемикач підрульовий Деу Нексія від нашого інтернет магазину задовольнить навіть найвимогливіших до якості власників цієї моделі!


Адаптація бренду до мобільного ринку – Temy.co – Software Development Partner\nДесять років тому важко було уявити, яку силу матимуть ваші клієнти в кишені.\nПротягом останніх кількох років мобільний перегляд становить близько 60% онлайн-трафіку. Десять років тому важко було уявити, яку силу матимуть ваші клієнти в кишені. Якщо ваша новорічна дозвіл не була готова до мобільних пристроїв, ви будете чухатись по голові, дивуючись, чому не вдається десятиліття стара маркетингова стратегія.\nНавіть передові компанії все ще використовують цифрову стратегію, яка є нічим іншим, як аналоговою стратегією, що відображається на крихітному екрані. Користувачі мобільних пристроїв поводяться інакше, ніж користувачі настільних комп’ютерів, тому вам потрібно підготуватися до нового способу залучення клієнтів.\nВзаємодія з користувачем компактніша, ніж будь-коли\nКомпанії, які десять років тому намагалися винайти колесо для електронної комерції, тепер виглядають втомленими та застарілими. У більшості випадків вам було б зручніше користуватися простим текстовим сайтом електронної комерції, ніж складним набором анімованих меню та довгими звивистими сухарями.\nВам потрібно розставити пріоритети для роботи користувачів на мобільних пристроях. Оскільки мобільні конструкції легше адаптувати для настільних комп’ютерів, ніж від настільних до мобільних, почніть із мобільних, коли допомагаєте своїм клієнтам знаходити ваші продукти. Якщо ви починаєте з робочих столів, відверто кажучи, ви марно витрачаєте свої гроші.\nБільше людей купують і замовляють послуги на своїх телефонах, ніж будь-коли раніше. Якщо те, що ви пропонуєте, не може виглядати якомога сексуальніше на 7 см х 7 см, то вам потрібно трохи попрацювати. Вам потрібні чудові фотографії та система замовлення одним дотиком.\nПослуги з розробки мобільних додатків гарантують, що ви відповідаєте пріоритетам своїх користувачів під час побудови платформи.\nКлючовим фактором є мобільний маркетинг\nЯкщо ви використовуєте маркетингову модель, яка існує десятки років тому, це може підійти як для настільних ПК, так і для ноутбуків. Як і журнал, газета чи телевізійна аудиторія, ваші настільні або ноутбуки закріплені в одному місці. Однак з мобільними пристроями у вас є можливість і виклик стежити за своїми клієнтами, куди б вони не йшли.\nМобільний маркетинг включає оновлення оголошень, які ви бачите в додатках, у соціальних мережах і навіть спілкування за допомогою SMS. Якщо ви бачите, що потенційні клієнти шукають ваші послуги або, якщо вони переглядають ваш сайт, перебуваючи у вашому районі, настав момент звернутися до нас.\nОскільки малий бізнес витрачає щороку на цифровий маркетинг 65 000 євро, ви отримуєте максимум від кожного витраченого вами цента.\nЧи є у вас інтеграція додатків?\nЯкщо ви здійснюєте маркетинг за допомогою електронної пошти або через свій веб-сайт, це кінець шляху вашого користувача? Коли вони відвідують ваш сайт і дізнаються про ваші товари та послуги, чи є у них наступний крок до того, як їм доведеться купувати, чи вони можуть провести подальші розслідування?\nКоли ваші потенційні клієнти хочуть побачити більше того, що ви можете запропонувати, вам слід інтегруватися з програмами iOS та Android. Якщо відвідувачі хочуть побачити більше в соціальних мережах, їх слід перенаправити через свій смартфон.\nВажко передбачити, де будуть потенційні клієнти, тому зробіть дослідження, замовлення чи зв’язок якомога простішим, пов’язавши популярні програми.\nЕволюція не зупиняється, як і ви\nТехнологія ніколи не припиняє розвиватися, і ваша стратегія не повинна. Щороку з’являється так багато нових розробок, що кожні шість місяців вам слід проводити аналіз своїх програм та інструментів. Якщо є елементи, які не приносять жодної користі, знайдіть способи зробити їх більш привабливими або скиньте на користь впорядкування вашого веб-сайту чи програми.\nЩоб отримати поради щодо оновлення стратегії настільних комп’ютерів для мобільного ринку та як бути вперед, зв’яжіться з нами для консультації.\nСпочатку ця публікація була опублікована за адресою https://www.linkedin.com/pulse/adapting-your-brand-mobile-market-daniel-kaempf/.\nDaniel Kaempf люб’язно дозволив нам перекласти і опублікувати цю статтю.


Нормазе, сироп, флакон 200 мл купити за ціною 128.40 грн в інтернет-аптеці | Farmaco.ua\nГоловна / Лікарські засоби / Препарати для шлунка, кишечника, печінки / Проносні препарати / Нормазе, сироп, флакон 200 мл\nВиробник: Molteni Farmaceutici, Італія\nРеєстраційне посвідчення: UA/9542/01/01\nфармакодинаміка. Лактулоза — це синтетичний дисахарид. У товстій кишці лактулоза розщеплюється кишковими бактеріями до низькомолекулярних органічних кислот. Ці кислоти знижують рН у просвіті товстої кишки і через осмотичний ефект збільшують об’єм кишкового вмісту. Це стимулює перистальтику товстої кишки та нормалізує консистенцію калових мас. Запор коригується, і відновлюється фізіологічний ритм травлення.\nПри портосистемній енцефалопатії або печінковій (пре)комі дія препарату зумовлена пригніченням росту протеолітичних бактерій за рахунок збільшення кількості ацидофільних бактерій (наприклад лактобацил), трансформацією аміаку в іонізовану форму завдяки підкисленню вмісту кишечнику, очищенням кишечнику за рахунок низького рН, а також осмотичного ефекту, зміною бактеріального метаболізму азоту шляхом стимуляції утилізації бактеріями аміаку для синтезу бактеріальних білків. У контексті вищевикладеного необхідно, однак, відзначити, що нейропсихічні прояви портосистемної енцефалопатії не можна пояснити тільки гіперамоніємією. Проте описаний механізм зниження рівня аміаку лактулозою може бути аналогічним і для інших нітросполук.\nЛактулоза як пребіотик посилює ріст корисних для організму бактерій, таких як біфідо- та лактобактерії, тоді як ріст потенційно патогенних бактерій, таких як клостридії та кишкова паличка, пригнічується. Це може приводити до сприятливішого балансу кишкової флори.\nФармакокінетика. Лактулоза майже не абсорбується після перорального прийому і досягає кишечнику в незміненому стані. Ефект може бути досягнутий через 48 год після прийому. Добове виведення компонентів лактулози із сечею становить приблизно 3%.\nзапор: відновлення фізіологічного ритму випорожнення кишечнику\nстани, які потребують полегшення дефекації (геморой, після операцій на товстому кишечнику та аноректальній ділянці);\nНормазе можна приймати як розведеним, так і нерозведеним. Дозу потрібно підбирати, виходячи з клінічного ефекту. Разову дозу лактулози слід проковтнути одразу і не утримувати протягом будь-якого часу в роті. Режим прийому препарату слід підбирати відповідно до потреб пацієнта.\nЯкщо пацієнту препарат призначений 1 раз на добу, дозу слід приймати завжди в один і той же період доби, наприклад під час сніданку. Під час терапії проносними засобами рекомендується вживати достатню кількість рідини (1,5–2 л, що відповідає 6–8 склянкам) на добу.\nДозування при запорах або при станах, що потребують полегшення дефекації. Лактулозу можна приймати у вигляді разової добової дози або розподіливши її на два прийоми. Через кілька днів початкова доза може бути скоригована до підтримувальної дози на підставі відповіді на лікування. Може знадобитися кілька днів терапії (2–3 дні) до прояви лікувального ефекту.\nВік Початкова доза\nна добу, мл\nПідтримувальна доза на добу, мл\nДіти віком до 1 року <5 <5\nДозування при печінковій комі та прекомі (лише для дорослих). Початкова доза: 3–4 рази на добу по 30–45 мл. Ця доза може коригуватися до досягнення підтримувальної дози, яка дозволяє досягти м’якого випорожнення від 2 до 3 разів на добу.\nБезпека та ефективність препарату для дітей віком 0–18 років із портосистемною енцефалопатією не встановлені. Дані відсутні.\nПацієнти літнього віку та пацієнти з нирковою чи печінковою недостатністю. Оскільки системний вплив лактулози незначний, особливих рекомендацій щодо дозування для цих груп пацієнтів немає.\nДіти.Застосування проносних засобів дітям повинно відбуватись у виняткових випадках і потребує медичного нагляду. Необхідно враховувати, що рефлекс випорожнення може порушуватися під час лікування.\nсимптоми. Протягом перших днів лікування може виникнути метеоризм, який зазвичай минає через декілька днів. При застосуванні препарату в дозах, що перевищують рекомендовані, може виникнути біль у животі, коліки, частіше у тяжких випадках — запор та метеоризм. Також високі дози можуть викликати нудоту у деяких пацієнтів. У цьому разі дозу необхідно знизити. Ці симптоми зазвичай зникають після кількох днів лікування.\nДіарея може виникати особливо при застосуванні препарату у вищих дозах, наприклад у період лікування портальної системної енцефалопатії. Дозування має бути скориговане або лікування повинно бути припинене. Діарея може зберігатися після зниження дози або відміни препарату.\nЗастосування препарату у високих дозах може спричиняти нудоту в деяких пацієнтів.\nШлунково-кишкові порушення: діарея, метеоризм, біль у животі або коліки, нудота і блювання.\nДіти. Очікується, що профіль безпеки у дітей є таким же, як і у дорослих.\nзловживання проносними (часте чи тривале застосування або використання у надмірних дозах) може призвести до постійної діареї із подальшою втратою води, мінеральних солей (особливо калію) та інших необхідних поживних факторів. У серйозних випадках можливе зневоднення чи гіпокаліємія. Гіпокаліємія може викликати серцеві або нервово-м’язові дисфункції, зокрема, у разі супутнього лікування серцевими глікозидами, діуретиками або кортикостероїдами.\nЗ обережністю застосовувати при цукровому діабеті. Для хворих літнього віку і ослаблених пацієнтів, які приймають Нормазе більше 6 міс, рекомендується контролювати рівень електролітів у сироватці крові. Дітям віком до 12 років слід застосовувати Нормазе після консультації з лікарем.\nПри гастрокардіальному синдромі варто поступово підвищувати дози, щоб уникнути метеоризму; зазвичай метеоризм зникає самостійно після 2–3 днів лікування.\nНе застосовувати препарат при болю в животі, нудоті та блюванні. При появі діареї лікування припинити.\nЛактулоза важко всмоктується та метаболізується. Продукт також містить інші цукри, такі як фруктозу, галактозу і лактозу. Таким чином, пацієнтам, у яких встановлена непереносимість деяких цукрів, необхідно проконсультуватися з лікарем, перш ніж приймати цей лікарський засіб. Також препарат може бути шкідливим для зубів.\nПацієнтам літнього віку або людям з іншими захворюваннями перед початком лікування слід проконсультуватися з лікарем.\nВагітність. Обмежена кількість даних щодо застосування вагітним свідчить про відсутність у лактулози фето-/неонатальної токсичності та здатності викликати мальформації.\nУ разі необхідності Нормазе можна застосовувати в період вагітності.\nПеріод годування грудьми. У період годування грудьми не очікується будь-яких ефектів у новонародженого/немовляти, оскільки системний вплив лактулози на жінку-годувальницю є незначним.\nНормазе можна застосовувати у період годування грудьми.\nЗдатність впливати на швидкість реакції при керуванні транспортними засобами чи роботі з іншими механізмами. Вплив не встановлений.\nширокий спектр антибактеріальних засобів, що застосовуються одночасно з лактулозою, може погіршувати її розпад, ефект підкислення вмісту кишечнику та загальну ефективність. Можливий синергічний ефект із неоміцином.\nПроносні засоби можуть зменшити завантаженість кишечнику, а, отже, всмоктування інших лікарських засобів, що застосовуються одночасно, здійснюється перорально.\nСлід уникати одночасного прийому проносних з іншими лікарськими засобами: після прийняття будь-якого препарату рекомендується почекати не менше 2 год, перш ніж прийняти проносний засіб.\nзловживання проносними засобами (часте або тривале застосування або використання у надмірних дозах) може призвести до постійної діареї з подальшою втратою води, мінеральних солей (особливо калію) та інших необхідних поживних факторів. У серйозних випадках може відбутися зневоднення чи гіпокаліємія. Гіпокаліємія може викликати серцеві або нервово-м’язові дисфункції, зокрема у разі супутнього лікування серцевими глікозидами, діуретиками чи кортикостероїдами.\nПри передозуванні може виникнути слабкий біль у животі, здуття та діарея. Рекомендоване лікування включає припинення прийому препарату або зниження дози, корекцію електролітного дисбалансу при надмірній втраті рідини, зумовленій діареєю чи блюванням. Після припинення застосування лактулози ці симптоми зникають.\nне потребує особливих умов зберігання, зберігати в оригінальній упаковці.\nMolteni Farmaceutici, Італія\nЛікарські засоби / Препарати для шлунка, кишечника, печінки / Проносні препарати 128.40 грн.


Євро-2024 буде приймати Німеччина - Pravda.if.ua\nЄвро-2024 буде приймати Німеччина\nЧемпіонат Європи з футболу 2024 року прийматиме Німеччина.\nВідповідне рішення ухвалив на засіданні 27 вересня виконавчий комітет УЄФА штаб-квартирі в швейцарському Ньйоні.\nЗа проведення Євро-2024 також змагалася Туреччина.\nМатчі чемпіонату Європи 2024 року пройдуть у 10 німецьких містах – Берліні, Кельні, Дортмунді, Дюсельдорфі, Франкфурті, Гельзенкірхені, Гамбурзі, Лейпцигу, Мюнхені, Штутгарті.\nТаким чином у 2024 році УЄФА повернеться до попередньої схеми проведення чемпіонату.\nЯк повідомлялося, Євро-2020 пройде на 12 стадіонах в 12 країнах-членах УЄФА.\nРаніше Німеччина приймала чемпіонат Європи в 1988 році (ФРН).\n28 Вер, 06:08\t Версія для друку Лист редактору