www.pornodependance.com // Carnet de Anonyme_030\nCarnet de Anonyme_030\nPosté le: Jeu 7 Sep 2017 - 01:29 Sujet du message: Carnet de Anonyme_030\nJe suis malheureusement un nouveau membre du forum. Ce n'est pas ma première visite sur celui-ci car je suis venu lire plusieurs témoignages et articles pour tenter de m'en sortir.\nVoici mon histoire (probablement semblable à plusieurs autres) :\nDonc j'ai 22 ans (Québécois), baccalauréat que je viens tout juste de terminer et maintenant aux études supérieur. J'ai pris beaucoup de temps à m'avouer ce que je suis, un pornodépendant...\nJ'ai commencé à regarder de la porno à l'âge de 15 ans environ mais seulement quelques fois car je culpabilisais à chaque fois. Par la suite, rendu vers 16-17 ans, je me sentais plutôt seul à cette période et je me disais que je serais probablement seul durant longtemps. J'ai donc commencé à regarder de plus en plus de porno, 1 fois par semaine, 2 fois, 3 fois... et vous connaissez la suite. Je me sentais moins seul dans ces moments, en fait, je ne pensais plus aux problèmes quotidiens de la vie. Je suis arrivé à un moment que j'en regardais plusieurs fois par jour, je veillais tard pour en regarder pour trouver la vidéo parfaite et fatigue le lendemain pour les cours. Je me disais, '' à quoi bon d'arrêter'', c'est un moment à moi que j'appréciais...\nPar contre, un moment donné, j'ai commencé à remarquer des changements néfastes à cause de la porno. Je ne voyais plus la sexulité comme avant, je ne voyais plus les filles comme avant, j'ai remarqué que je sortais avec des amis de moins en moins, je faisais de moins en moins mes passes-temps favoris (sport, jeux vidéo, etc.) et je restais enfermé de plus en plus chez nous à regarder des vidéo durant des heures parfois. J'ai tenté plusieurs fois d'arrêter mais à chaque fois j'ai retombé. Je ne m'avouais pas être dépendant, je croyais pourvoir arrêter n'importe quand.\nJ'ai été comme cela durant environ 3 ans.. Oui je sais c'est humiliant... Jusqu'au moment ou j'ai rencontré une fille incroyablement belle, intelligente, ambitieuse, une fille que l'on ne veut absolument pas perdre... La connection s'est fait instantanément avec elle et je suis tombé amoureux de cette fille. J'ai donc décidé d'arrêter complètement le porno. Elle a été un boost incroyable pour arrêter.\nJe lui ai notamment parlé de mon problème de porno durant ces années sans vraiment mentionné une addiction. Ma copine est contre le porno à un niveau très très élevé. J'ai arrêté durant presque 2 ans...\nJusqu'à il y a quelques mois... En regardant la TV tard le soir (que je ne regarde jamais, sauf pour le hockey) je suis tombé sur un film porno... À ce moment, tous les mauvais sentiment, pulsion, besoins, etc. sont revenu. J'ai tenté de les combattres durant plusieurs jours, même semaines... J'ai commencé par la suite à aller voir seulement des débuts de vidéo sans rien d'explicite jusqu'à retomber complètement... Je me suis dis, bon je peux toujours en regarder seulement 1 fois par semaine... Mais non je n'ai pas été capable. Tous les mauvais effets sont revenu... Cela revient tranquillement me nuire dans mes études et autres... Mais ma plus grande peur est de détruire mon couple... Je sais que si elle l'apprend, notre relation sera probablement terminé même si je lui explique ma dépendance... J'ai donc essayé à plusieurs reprises d'arrêter comme j'avais fait il y a 1 an et demi. Mais aucun bon résultat... J'ai découvert votre site en tentant de trouver des moyens d'arrêter. Mais la goûte a fait déborder le vase aujourd'hui.\nJ'ai donc décidé d'agir autrement d'ou mon inscription sur ce forum pour parler avec des gens qui ont eu un problème semblable.\nJe vais comme la plupart d'entre vous venir écrire quelques phrases sur mon évolution, et n'espérons pas, sur mes rechutes...\nDonc voilà un texte un peu long mais que j'avais besoin d'écrire pour m'aider dans mon longue route.\nPosté le: Jeu 7 Sep 2017 - 01:29 Sujet du message: Publicité\nPosté le: Jeu 7 Sep 2017 - 07:06 Sujet du message: Carnet de Anonyme_030\ntop ton arrivée pour déposer ce fardeau\ncourage nous sommes un groupe d'entraide pour toi, pour nous tous\ntu es retombé dedans (comme moi maintes fois) mais la sortie est possible\nil FAUT FAIRE des CHOSES pour çà !!\ndécouvre les carnets des autres.. il y a des choses top à prendre pour soi\nPosté le: Mar 12 Sep 2017 - 04:40 Sujet du message: Carnet de Anonyme_030\nAprès 5 jours, j'ai seulement réussi à tenir 2 jours...Je me fais avoir à chaque fois...\nPosté le: Mar 12 Sep 2017 - 06:29 Sujet du message: Carnet de Anonyme_030\nBienvenue sur ce forum: tu y trouveras plein de pistes pour t'aider..\n1ère étape: avoir pris conscience que le porno c'est mauvais pour toi; et mesurer ton degré de dépendance\n2ème étape: vouloir arrêter: prendre la décision; détruire le matériel éventuel que tu as stocké sur ton ordinateur; supprimer tous les liens vers les sites en question; efface ton historique\n3ème étape: prendre des moyens pour t'aider car la volonté ne suffit pas; dans les moments de tentation, elle ne peut plus résister sans aide quand on est dépendant.\nun des moyens, c'est ce forum, mais ce n'est pas suffisant\nmettre un logiciel de filtrage par exemple\nmais il y a aussi plein d'autres choses à mettre en place pour avoir un meilleur équilibre de vie\nPosté le: Mar 12 Sep 2017 - 23:54 Sujet du message: Carnet de Anonyme_030\nMerci pour tes conseils, j'ai effectué le questionnaire, ca fait réfléchir...\nPosté le: Mer 13 Sep 2017 - 12:39 Sujet du message: Carnet de Anonyme_030\nC'est un bel effort d'en prendre conscience et de vouloir s'en sortir.\nT'es tombé dedans sans t'en rendre compte et une fois que t'as voulu en ressortir ... trop tard, le piège été refermé depuis un bout de temps.\nLa bonne nouvelle, c'est que tu as déjà combattu la chose auparavant, par amour (de ce que j'ai cru comprendre) afin de te conformer au norme de ta copine.\nCa reste louable, mais, cette fois ci, fais le pour toi, pour te garantir une vie libre, plein de saveur, autre chose que des pixels et du temps de perdu devant un écran ou une sexualité complètement faussée.\nIl est toujours frustrant de se voir tomber dans un truc dont on s'est extirpé plus tot. Mais, ne te blame pas ... Le contexte était différent, amour débutant ... passion folle, ça donne des ailes a n'importe quelle motivation.\nAujourd'hui, peut être une mauvaise passe, le porno se pointe, et hop, t'as glissé, comme un ancien alcoolique qui retombe dans la bouteille un soir de noël en famille, après un verre de champagne ...\nje ne connais pas trop le climat et norme sociale au Canada, si le porno est mal vu ou au contraire mis en valeur, comme quelque chose d'éducatif comme en France.\nBon courage pour le sevrage, on te suit\nPosté le: Mer 20 Sep 2017 - 23:29 Sujet du message: Carnet de Anonyme_030\nPresque une semaine sans tomber.... encore une rechute... Je recommence... Difficile de se motiver lors d'une rechute. J'ai comme truc de repenser aux moments de vie que j'ai eu sans cette dépendance...\nPosté le: Jeu 21 Sep 2017 - 06:33 Sujet du message: Carnet de Anonyme_030\nA comme apprendre de ses échecs : repérer la cause de ma chute\nA comme ajuster : ajuster ce qui a besoin de l’être\nR comme repartir\nPosté le: Jeu 28 Sep 2017 - 02:04 Sujet du message: Carnet de Anonyme_030\nJe dois recommencer à nouveau... Ça pourrit la vie...\nMerci du conseil Ultreia\nPosté le: Jeu 28 Sep 2017 - 20:31 Sujet du message: Carnet de Anonyme_030\ntu vas repartir MAINTENANT et recommencer\nquand on comprend (çà m'a pris des années) que la chute fait aussi partie de la guérison\nquand bien sûr cette chute est accueillie, non refoulée, un peu analysée avec recul et honnêteté : pourquoi j'ai fait çà ? quel est mon besoin ? j'ai envie de quoi quand je fais çà ?\nbref les chutes s'espacent et on guérit petit à petit\nPosté le: Mer 18 Oct 2017 - 23:50 Sujet du message: Carnet de Anonyme_030\nÇa fait quelques temps que je ne suis pas venu sur le forum.... Un peu de découragement et je ne voulais plus venir dire mes échecs ici...\nJe reviens car je crois que ça peut m'aider encore...\nPosté le: Jeu 19 Oct 2017 - 13:34 Sujet du message: Carnet de Anonyme_030\nJe ne vais pas y aller par quatre chemins, tu es un excellent sujet, et ta situation est loin d'être désespérée.\nLe constat tres positif est que tu est capable de te sevrer et de tenir pédants une très longue période.\nton problème ce sont les déclencheurs ou plutôt une difficulté à résister au passage à l'acte en présence de déclencheurs, comme tout addict.\nJe perçois aussi une grosse pression extérieure, provenant de l'opinion que se fait ta copine au sujet de la pornographie.\nMon conseil est : - entame un sevrage (normal)\nMAIS SURTOUT : entame une thérapie pour réparer ta sensibilité aux déclencheurs (apprendre à résister)\nDans un premier temps, si j'étais toi, j'essaierai l'hypnose (avec un thérapeute spécialiste des conduites addictives). Rapide, pas trop cher et souvent efficace sur les cas pas désespérés comme le tien.\nSi ça ne marche pas, tu pourrais faire une thérapie comportementale et cognitive (TCC). ou alors, carrément une psychanalyse si tu est vraiment dans la poisse avec des problèmes de dépression etc...\nEn tout cas, il faut arrêter de stresser et reprendre confiance en toi.\nPosté le: Jeu 19 Oct 2017 - 15:33 Sujet du message: Carnet de Anonyme_030\nDéja, je t'envoie mes sincères félicitation pour ta démarche. Et n'oublie pas, il n'y a pas de honte à retomber.\nArrête de stresser et fais ton confiance.\nJ'aimerai te faire partager ma vie. Je suis une compagne de dépendant qui me le cache depuis longtemps. Ma vision de la pornographie est la même que celle de ta copine. J'ai changé mon regard sur l'homme que j'aime qui me cachait sa dépendance qua j'ai compris que pour lui c'était comme pour un alchoolique qui voulait sa bouteille. Je penses que le fait de cacher cela à ta copine est pour toi un lourd poids à porter. Mais tu le dis, elle est intelligente.\nEs tu sur qu'elle ne saura pas entendre ta douleur ?\nEs tu sur qu'elle ne saura pas trouver la force en elle de t'aider et de t'aimer ?\nJe ne te conseil pas de lui dire, je ne sais pas quel age elle a.\nMais pose toi la question.\nEn tant que compagne, je peux te dire que cela change la sensualité d'un homme et qu'il est illusoire de croire que vos compagnes ne savent pas que quelque chose à changer.\nCourage dans ta démarche, nourris toi des belle rencontre que tu fais ici.\nPosté le: Mer 25 Oct 2017 - 20:54 Sujet du message: Carnet de Anonyme_030\nMerci beaucoup pour vos conseils, c'est très apprécié\nPosté le: Jeu 26 Oct 2017 - 06:54 Sujet du message: Carnet de Anonyme_030\nJe viens de lire ton carnet et je te félicite pour ta démarche. Je peux également comprendre la tentation de ne pas revenir sur le forum pour parler de ses échecs mais n'y cèdes pas. Parler avec d'autres personnes qui comprennent ton problème est la meilleure des choses.\nEn plus je trouve que les messages que tu reçois sont pleins de très bon conseils, surtout les derniers. Alors essayes d'en tirer profit.\nEnfin je connais le problème de voir sa motivation initiale pour se sevrer perdre de sa force avec le temps et ne plus suffire à résister aux sirènes du porno. J'ai eu le même problème. Mon conseil : cherches au fond de toi-même de nouvelles raisons de te sevrer. Je suis certains que tu en as plein, comme nous tous. Trouve celle ou celles qui te motiverons même si elles te semblent futiles ou mesquines. Peu importe du moment que cela marche.\nEt surtout ne reste pas sur un constat d'échec. Tu as tout pour t'en sortir, à commencer par une prise de conscience bien plus précoce que pour beaucoup d'entre nous. Alors ne baisses pas les bras.\nPosté le: Ven 17 Nov 2017 - 20:08 Sujet du message: Carnet de Anonyme_030\nJ'ai tenté plusieurs tentatives, j'ai réussi quelques intervalles entre 2 et 4 jours. Bref, je l'avais remarqué mais j'en avais pas nécessairement pris conscience, je suis facilement capable de m'en passer lorsque je n'ai accès à rien.\nDe plus, depuis quelques temps, je remarque que lorsque que rechute, je n'ai pas envie de regarder de la pronogrpahie. Je le fais comme si je n'avais pas le choix. Difficile à expliquer comme sentiment mais je crois trouver certains points positifs pour m'en ressortir progressivement.\nPosté le: Sam 18 Nov 2017 - 02:24 Sujet du message: Carnet de Anonyme_030\nJe suis d'avis en général de voir le verre à moitié plein plutôt qu'à moitié vide alors je dirais que oui, c'est -globalement- positif. Le point négatif dans ce que tu écris c'est que tu es dans la situation type du dépendant qui consomme juste pour avoir sa dose et non par goût. Cela confirme que tu es dépendant ce qui n'est jamais une bonne nouvelle. Mais bon, j'imagine que tu le savais déjà.\nLa bonne nouvelle c'est que tu peux t'en passer pendant plusieurs jours, ce qui tendrait à démontrer que tu peux t'en passer plus longtemps en te mettant dans les bonnes conditions. L'autre bonne nouvelle c'est que si le porno ne te plais pas vraiment en dehors des sensations qu'il te procure il devrait t'être plus facile de t'en détacher.\nRestes maintenant à réunir les bonnes conditions et à repartir.\nPosté le: Jeu 23 Nov 2017 - 01:07 Sujet du message: Carnet de Anonyme_030\nOui, en effet, la dépendance semble bien présente. Je tente de réunir les bonnes conditions. Je me rapproche tranquillement du but...\nPosté le: Sam 9 Déc 2017 - 23:00 Sujet du message: Carnet de Anonyme_030\nAllo tout le monde, après quelques semaines je viens faire mon résumé...\nEncore quelques périodes de temps sans flancher mais rechute après quelques temps. Je semble écrire cette même phrase à chaque fois mais de manière différente. Bref, j'essaie de changer la manière de voir mes échecs. Je l'a place de côté et je reprend la route.\nPosté le: Dim 10 Déc 2017 - 01:11 Sujet du message: Carnet de Anonyme_030\nAs tu essayé de comprendre les raisons de ta rechute et ce que tu pourrais faire pour l'éviter à l'avenir. Si oui n'hésite pas à nous le faire savoir.\nPosté le: Lun 11 Déc 2017 - 19:13 Sujet du message: Carnet de Anonyme_030\nJ'ai lu ton carnet en entier. C'est courageux de ta part de venir t'exprimer ici. Je te souhaite la bienvenue.\nJe suis un ancien dépendant, et je peux te dire que globalement, arrêter la pornographie n'est pas nécessairement long. C'est long parce-que souvent on patauge pas mal en perdant du temps et de l'énergie dans des approches inadéquates (qui sont souvent trop axées sur l'aspect comportemental et sur l'abstinence).\nGuérir demande clairement du courage et de la volonté. Toutefois, et je suis désolé à l'avance car je ne dis vraiment pas ça pour te "piéger", mais il ne faut pas croire qu'il est "normal" de stagner indéfiniment. Les phrases comme "il faut des années pour s'en sortir" sont des poncifs. Tenir quelques jours et systématiquement ressentir une tentation grandissante de retourner voir du porno est signe qu'il manque une pièce pour que le puzzle de la guérison progresse. C'est souvent au niveau soit d'une certaine prise de conscience que ça bloque, soit sur la gestion de la masturbation, de la libido et des fantasmes. C'est les deux principaux éléments qui posent problème et que je retrouve très souvent chez les personnes en sevrage. Pour parler de façon plus précise, l'abstinence de masturbation pour déconditionner le cerveau est encore trop souvent perçue comme la seule technique de sevrage. Ce qu'on sait moins, c'est que non seulement cela peut au contraire être contre-productif et favoriser les tensions sexuelles, mais qu'en plus, d'autres personnes s'en sont sorties en APPRENANT à se masturber en contrôlant les fantasmes pour reconditionner le cerveau. C'est d'ailleurs ce que j'ai fait.\nAprès six ans passés à échanger avec des personnes dépendantes, et toute une année à échanger avec des professionnels travaillant dans le champs précis de l'accompagnement professionnel des personnes pornodépendantes, voilà en gros un petit résumé de ce que j'ai appris :\nguérir c'est un processus contenant en effet une certaine approche comportementale (outils concrets pour améliorer le quotidien sous différents angles et à différents niveaux, comme par exemple : gestion de l'anxiété et des tensions sexuelles, travail sur l'aspect relationnel), mais aussi souvent, un travail de fond. En effet, l'installation de la dépendance est très souvent en lien avec une insécurité affective, et le début de la consommation (surtout quand elle démarre à l'adolescence) est en fait dans ce cas en général une "prise de refuge".\nL'idéal peut être dans ce cas de démarrer une psychothérapie, pour aller résoudre les problématiques qui sont restées en suspens.\nUne Conseiller en addictologie spécialisé en pornodépendance peut être une aide utile, mais pour travailler sur le fond, entamer une psychothérapie est souvent un facteur de changements durables et plus solides. Mais là encore, tout ceci ne signifie pas que la guérison sera longue. Plusieurs facteurs entrent en jeu.\nSi tu choisis d'aller voir un psychothérapeute, 1 seul conseil : prendre ton temps et faire appel à ton ressenti pour trouver un thérapeute\n- qui ne minimise pas ta souffrance,\n- qui ne dit pas des choses comme "voir du porno c'est normal" ou "tout le monde en regarde, où est le problème ?",\n- et surtout, une personne avec laquelle tu te sente en confiance, et qui ne te "caresse pas toujours dans le sens du poil".\nS'il est essentiel de se sentir en confiance avec le psy, c'est aussi justement pour pouvoir le laisser nous guider un peu sur certaines choses à propos desquelles nous faisons un peu l'autruche (ce qui est parfaitement humain), ou des choses qui nous sont restées en "travers de la gorge" et qui parfois même des années, maintiennent une tension non relâchée en nous.\nPour revenir à la masturbation, qui est souvent un des premiers obstacles dans le sevrage, voilà ce que je te conseille. Tu es en couple, favorise au maximum une activité sexuelle partagée, et donc les relations sexuelles avec ta partenaire, en essayant d'y mettre des sentiments et du partage. Tu peux par exemple lui proposer de faire davantage de calins, de plus vous embrasser pendant l'acte, et d'éviter de faire l'amour d'une façon ou dans des endroits qui induisent trop en toi l'excitation compulsive pornographique.\nPour autant, il ne s'agit pas de te flageller et de t'en vouloir quand parfois tu as des fantasmes porno pendant l'acte. Quand tu en prend conscience, reconcentre-toi à nouveau sur ta petite amie, en essayant d'y mettre des sentiments et de la tendresse.\nToujours dans la demi-mesure, sans te détester, mais tout en installant une sorte de routine sexuelle stricte où tu reconditionnes progressivement ton cerveau et ta sexualité.\nLA masturbation n'est pas à bannir, mais à encadrer avec rigueur et discipline, via un cadre et une technique des gestion des fantasmes adéquats. Je reviendrai vers toi sur ce sujet mais avant, j'ai besoin de savoir ceci :\n- est-ce que tu te masturbes pendant les périodes ou tu essaies de stopper le porno ?\n- si oui, à quelle fréquence ?\n- Est-ce que pendant ces périodes tu as l'impression d'éviter les rapports sexuels avec ta copine pour te masturber ?\nEnfin, je ne dis pas que le fait de ne rien dire à copine est un mauvais choix. Mais je pense que le fait de rester silencieux sur le sujet créé une tension en toi. Peut-être que tu pourrais commencer par aborder le sujet de la dépendance (sans forcément parler de toi directement, mais en lui montrant par exemple ça :\nCOURAGE, n'hésite pas à m'écrire si tu le souhaites.\nPosté le: Lun 11 Déc 2017 - 21:22 Sujet du message: Carnet de Anonyme_030\nEn fait, je constate que souvent ma rechute provient du stress. Lorsque j'ai un stress moyen à élevé ou que je me retrouve seul, j'ai tendance à rechuter...\nSalut à toi, merci pour ton message très constructif.\nAu niveau de la consultation d'un psy, je ne sais pas si je suis encore prêt à m'y lancer. J'espère encore être capable de me sevrer comme j'avais fais la première fois. De plus, je me sentirais humilié de consulter un psy pour parler d'un problème comme celui-ci que je trouve, sans vouloir offenser personne, très gênant et tabou pour en discuter avec une autre personne. J'ai l'impression que ce problème n'est pas très bien compris dans notre société (malgré que je puisse me tromper à ce niveau). Pour préciser mes propos, je n'ai absolument rien contre les psy, j'en ai dejà consulté un durant un certain temps au niveau d'un problème de stress et cela m'a été très bénéfique, même encore aujourd'hui.\nEnsuite,au niveau de la masturbation et de mes relations sexuelles, pour répondre à tes questions\nLorsque j'essais d'arrêter le porno, il n'y a aucune masturbation\nAu niveau de mes rapport sexuelles, je sens que le tout est impacté. Je névite pas nécessairement d'avoir des rapport sexuelles pour me masturber mais je ne fais plus nécessairement les premiers pas pour avoir des rapports. Également, lorsque je suis dans une rechute, j'ai l'impression de vouloir reproduire certaines positions plus ''porno'' afin d'être plus exité par peur de la perdre en faisant l'amour selon une vraie réalité... Je ne sais pas si tu me comprends bien à ce niveau.\nUn point plutôt ironique, parfois lorsque je consulte de la porno, j'essais de trouver des éléments ressemblant à ce que je vis avec ma copine ou un physique ressemblant à ma copine au lieu de seulement attendre d'être avec elle pour le faire.... Bref, ce parapgraphe peu sembler vide de sens... Difficile à décrire par écris.\nPosté le: Lun 11 Déc 2017 - 21:28 Sujet du message: Carnet de Anonyme_030\nAu niveau d'en discuter avec ma copine... Je ne crois pas être encore prêt pour le moment. Je ne me sens pas encore extrêmement coincé ou désespéré pour lui en parler. Je préfère tenter de régler ce problème à l'interne. La connaissant, je sais que je lui ferais beaucoup de peine et elle aurait beaucoup de colère et je ne serais pas capable de la voir ainsi. Je crois qu'elle aurait beaucoup de difficulté à comprendre que cela pourrait même à ne plus se voir durant quelques temps. Malgré qu'elle a déjà vu un membre proche de elle avoir une dépendance également. C'est le seul point en faveur d'une potentiel compréhension. Pour le moment, je crois qu'elle ne remarque rien de flagrant et je sais qu'elle est heureuse. Je me sentirais vraiment comme un cornichon de lui en parler.\nPosté le: Mar 12 Déc 2017 - 13:55 Sujet du message: Carnet de Anonyme_030\nBravo pour la poursuite de ton combat.\nBravo pour ton courage. Toi seul peut savoir si tu dois en parler à ton amie ou non ?\nLe paragraphe qui te semble vide de sens me paraît rempli d'espoir.\nJe ne sais pas ce que les autres en pensent. J'avoue personnellement avoir du mal à comprendre que certains hommes préfèrent regarder des films plutôt que de les jouer (attention je ne dis pas que la sexualité visible dans la pornographie est à reproduire). Mais en cherchant des liens avec ta sexualité avec ton amie, c'est à mon sens que ton cerveau se rends compte que le porno n'est pas tout. Le sexe sans l'amour Bof.\nA toi de petit à petit basculer du côté de bonheur.\nPosté le: Mar 12 Déc 2017 - 14:39 Sujet du message: Carnet de Anonyme_030\nAvouer sa porno-dépendance à son amie/compagne/épouse, ou ne pas le faire, c'est une question que toutes les personnes en couples se posent tôt ou tard. Je comprend tout à fait ta réticence, surtout si tu sais que ton amie est très opposée à la pornographie. Je comprend aussi tout à fait ta gène d'en parler. A titre d'exemple voilà ce que j'écrivais il y a de cela quatre ans :\n« Ce qui m’amène à ce dernier point : vais je lui dire que je suis porno dépendant ? A certain moment je m'imagine le faire ou mieux, lui montrer ce carnet. Je sais qu'elle acceptera, qu'elle sera fière de ma démarche et de ma confiance, que tout ira bien...\nEt puis la honte, la honte totale, absolue. Le genre de honte qui vous donne envie de changer de nom, de visage, de pays et là de vous enterrer dans un trou pour qu'aucune des personnes qui vous ont connu ne puissent jamais vous retrouver. Non, vraiment là je ne me vois pas lui dire. »\nA titre personnel j'ai attendu d'avoir plusieurs semaines sans pornographie, quatre très exactement, pour lui annoncer. Je pouvais ainsi présenter la chose sous un jour plus favorable ce qui rendait la confession moins gênante. Quelque chose dans le style de : « Ma chérie, je dois t'avouer une chose : j'ai un problème d'addiction à la pornographie mais je suis en train de travailler dessus et voilà où j'en suis. » Évidemment je simplifie ici à l’extrême.\nMais quoi qu'il en soit ce choix diffère pour chaque individu, chaque couple et vu que celui qui fait la confession, ou choisi de ne pas la faire, doit vivre ensuite avec les conséquence de son choix il n'y a que lui qui peut décider. Mais quel que soit ton choix soit sur d'y avoir bien réfléchi.\nPosté le: Mar 12 Déc 2017 - 19:22 Sujet du message: Carnet de Anonyme_030\nJe t'en prie. Je fais mon devoir c'est tout. Attention je te préviens, je t'ai posté un message ENORME. Je suis désolé pour ça, mais c'est parce-qu'il propose une vision sur 3 sujets qui me semblent fondamentaux : - l'anxiété/le "stress", - la masturbation, - l'accompagnement professionnel thérapeutique.\nPrend-toi un café, et encore désolé pour l'espace occupé. Je ne suis pas psy, ni médecin. Aussi, je t'encourage à analyser tout ce que je te dis, et à garder du recul sur tout ce que tout les gens disent en général.\nEn fait, je constate que souvent ma rechute provient du stress\nBon là par contre de façon objective, il faut savoir que c'est le principe même de l'addiction qui intervient ici. Le stress est le facteur de rechute numéro 1 (même si le stress peut prendre plusieurs formes). D'une façon générale, l'addiction est en général une réponse à une forme de stress, et très souvent, d'une TENSION, d'anxiété. Le porno est utilisé comme anxiolytique, comme moyen d'apaiser une tension interne, mais en fait c'est précisément ce qui fait que ça augmente encore plus les tensions et l'anxiété et autres troubles. C'est le principe de l'addiction, que cela soit alcool, héroïne ou pornographie. Voilà, ça c'est véritablement une des base de l'addictologie.\nQuand tu décides de sortir du processus, du cercle vicieux de "Stimulus stressant" - Tensions/Malaise - Consommation - Tension/Malaise..., il faut faire en sorte de mettre en place des soins visant à éviter de se sentir submerger par l'anxiété qui "remonte" quand tu te prives de la substance en question (ou du comportement, le comportement compulsif donc). Une des méthodes consiste à travailler directement sur la relaxation de ces tensions. S'il existe des approches plus cognitives, l'approche pyscho-corporelle (techniques de visualisation, avec recherche de concentration et de détente corporelle par la respiration) semble être la plus efficace et la plus cohérente, la plus pertinente, puisque l'anxiété est par définition une Tension, essentiellement corporelle, contrairement à ce qu'on croit souvent.\nC'est pour ça que de plus en plus d'études sont menées par exemple sur les effets des techniques de relaxations traditionnelles ("Jacobson" -déconseillée aux personnes trop angoissées ou avec des psychoses, délires ou chocs post traumatiques, "Schultz", "Vittoz" etc...), mais aussi sur des méthodes moins connues chez nous (yoga Nidra, yoga Yin...).\nQuoiqu'il en soit, je peux T'AFFIRMER que la pornographie est un anxiolityque à (très) court terme, mais un anxiogène ENORME à moyen et long terme (je peux te ramener des études si tu veux, idem pour les bienfaits de la relaxation).\nCette année, je me suis senti guérir véritablement entre autre parce-que c'est la première fois que j'ai pratiquer la relaxation, pour apprendre à diminuer l'anxiété. Là-dessus, certains psy peuvent t'aider, mais tu peux utiliser la technique du "Higher Consciousness Healing", de plus en plus utilisée et qui pour l'instant a toujours fonctionné très bien pour tout le monde (la personne qui a inventé cette méthode vit au Royaume-Uni, et je la connais personnellement, et je pratique moi-même cette méthode, qui d'ailleurs s'adapte à la personne).\nJ'ai écrit un article sur cette méthode et l'explique en détails ici :\nCe que je te conseille c'est très simple :\nAVANT d'essayer la Relaxation (que ce soit celle que je t'ai mise en lien ou une autre), EVALUE TON NIVEAU D'ANXIETE SUR UNE ECHELLE DE 0 à 10.\n(0 tu es totalement calme, 10 c'est la panique).\nAPRES la séance de relaxation (qui prend de 15 à 30 minutes si tu choisis celle que je t'ai postée, selon le temps que tu as et la motivation, qui elle-même dépendra de si la méthode te plait et si ça marche), EVALUE A NOUVEAU L'ANXIETE SUR LA MÊME ECHELLE.\nTu verras, normalement, ça a beaucoup diminué.\nEn pratiquant la relaxation tous les jours (à toi de trouver les exercices qui fonctionnent le mieux, mais en évitant de trop t'éparpiller, sinon tu ne sauras pas qu'est-ce qui te fait réellement progressé), tu verras ton niveau global d'anxiété chuter de plus en plus.\nLa méthode "Higher Consciousness Healing" que je t'ai mise en lien est celle que je recommande le plus, et j'explique pourquoi dans l'article en question. Mais si je la recommande autant, c'est aussi parce-que contrairement à beaucoup d'autres méthodes plus traditionnelles, celle-ci est très "SAFE", car c'est une méthode qui permet de ne pas avoir à revivre des éventuels traumatismes, ou autres situations anxiogènes.\nC'est une méthode de Visualisation, qui s'apparente plus à une "méditation relaxante", et qui vient directement apaiser profondément l'anxiété et les tensions (à la fois physiques et corporelles), sans avoir à les revivre.\nJe sais ça fait un peu méthode miracle, mais franchement j'ai testé "Shultz" (training autogène), Nidra, Yoga en général, "Jacobson", hypnose... Rien n'arrive à la cheville de cette méthode. Et je ne suis pas le seul à le dire, c'est pour ça que j'en parle souvent. Cela dit, je n'exclue pas l'éventualité que tu trouves chaussure à ton pied dans une autre méthode, si tu décides de pratiquer la Relaxation.\nL'anxiété est souvent prise à la légère, avec une vision un peu dualiste, qui consiste à penser que l'anxiété va partir quand on arrêtera le porno.\nEn fait, cela n'est pas toujours aussi simple.\nL'anxiété généralisée induite par l'addiction a créé des tensions surlesquelles il vaut mieux travailler en parallèle, pour apporter directement du mieux-être. L'anxiété est réellement un symptôme qu'il vaut mieux traiter à part entière, car encore une fois, l'addiction a modifié les circuits de stress cérébraux.\nCe n'est pas forcément une vérité absolue je précise quand même. J'ai déjà vu des personnes s'en sortir, guérir et revenir à un niveau de calme intérieur sans être passé par la case Relaxation. Mais si tu es sensible au stress (et tu dis avoir un passé avec consultation de psy suite à des soucis de stress d'ailleurs) et que tu rechutes souvent quand tu es stressé, et que ton addiction était forte, je te conseille de prendre le réflexe de noter, évaluer ton anxiété régulièrement au cours de tes journées, et d'apprendre à la faire descendre, encore et encore et encore.\nPeut-être vas-tu t'apercevoir qu'en fait ton anxiété grimpe à 7 ou 8 sur 10 dans certains moments de ta journée ? Et là, dans ces moments-là, tu es alors bien entendu vulnérable au stress. Si c'est le cas, je te recommande fortement la relaxation.\n[petite anecdote, le "yoga nidra" est par exemple souvent utilisé pour les personnes en période de rétablissement suite à de la toxicomanie, ou chez des anciens soldats.]\nVoilà pour ce topic. Je ne te recommande aucune autre méthode que celle que je t'ai postée. Le yoga nidra est déconseillé pour les personnes souffrant de psychoses. Jacobson est également controversé. La seule méthode que je connaisse et qui ne présente pas de contre-indication (je l'ai même fait pratiquer en urgence, démuni face à une personne souffrant d'autisme, phobie sociale et trouble bi-polaire, et qui a fait une crise chez moi. Et je peux te dire que la personne est passée de 9 à 0 en anxiété en quelques minutes...)\nDe plus, je me sentirais humilié de consulter un psy pour parler d'un problème comme celui-ci\nTu peux aussi essayer de voir s'il y a des psy dans ta région qui ont déjà une expérience dans le domaine. Si tu es en Ile-e-France, je peux t'en recommander plusieurs. Tu as aussi les CSAPA, dont de plus en plus traitent les troubles de dépendance au cybersexe et pornographie.\nTu as aussi Stéphanie LADEL, qui gère ce trouble depuis longtemps, et qui propose des séances par téléphone.\nAlors là par exemple, autre poncif : pour guérir de l'addiction il faut stopper la masturbation.\nCette année à force d'échanger avec ex-dépendants, conseillers en addicto, j'ai appris qu'en fait cette façon de procéder peut marcher très bien, ou alors pas du tout du tout...\nDonc surtout ne pas rester bloqué forcément sur cette approche. Nous n'avons pas tous les mêmes besoins en terme "d'évacuation des tensions sexuelles", et nous ne vivons pas tous l'abstinence avec la même frustration. Certains vivront la "flatline" occasionnée par la méthode "Nofap" avec une certaine joie, alors que d'autres vivront la privation de masturbation comme une maltraitance (mauvais pour l'estime de soi du coup), et une accumulation de tensions qui peut mener à rester coincé dans une "addiction par intermittence".\nLis donc ça si tu as le temps :\nDonc là encore, je t'encourage à ne pas t'enfermer dans une façon de faire trop "binaire", et pourquoi pas, d'utiliser la masturbation non comme une fuite de tes rapports sexuels avec ta petite amie, mais plus comme "soupape de sécurité" pour éviter, en cas de trop grande tension sexuelle, de rechuter en "tombant de très haut".\nPersonnellement cette année je n'ai PAS cessé la masturbation, mais je la pratiquais de façon non compulsive, avec cette technique :\nPS : surtout n'hésite pas, je ne suis pas psy et je ne pourrais jamais remplacer un psy, mais j'essai d'aider à mon niveau comme je le peux. Tu trouveras peut-être d'autres infos et outils utiles sur mes sites. Si tu as des questions sur ce que j'ai dit ou autre, je ferai mon possible pour te proposer des pistes.\nPosté le: Mar 12 Déc 2017 - 19:42 Sujet du message: Carnet de Anonyme_030\nPS : je précise qu'avant de pratiquer la Relaxation "Higher Consciousness Healing" cette année, j'ai déjà pratiqué Jacobson, Schultz, et autres exercices pendant plusieurs mois. Sinon je ne me serai pas permis d'intervenir ainsi.\nPosté le: Mer 17 Jan 2018 - 13:33 Sujet du message: Carnet de Anonyme_030\nPas de nouvelles veut il dire bonne nouvelle ?\nL'hypnose t'a t'elle aidée ?\nPosté le: Aujourd’hui à 07:27 Sujet du message: Carnet de Anonyme_030


Comment savoir définir un objectif motivant en sophrologie\nLes personnes venant consulter ont très souvent ce qu’ils pensent être une idée précise de leur problème : leur sommeil, le stress, des douleurs, des tensions… Le premier travail en sophrologie consiste à clarifier cette source de mal-être, imbriquée dans les problématiques quotidiennes ou exceptionnelles.\nPar exemple, des douleurs musculaires peuvent provenir de tensions liées au stress, stress qui lui-même est alimenté par des troubles du sommeil, ou un manque de confiance en soi…\nEn fait, il s’agit pour le sophrologue de démêler l’écheveau et s’approcher au plus près de la source. Une fois cette clarification validée par le consultant, l’objectif est redéfini et pose les bases de l’approche sophrologique.\nDans cette précision, le sophrologue apporte un regard neuf et extérieur sur la problématique, amenant le consultant à prendre conscience peu à peu du ou des vrais problèmes et à les reformuler (SI POSSIBLE de manière positive: “ne plus aller/avoir mal” sera par exemple reformulé en “aller mieux”).\nCette reformulation de l’objectif doit alors être faite en utilisant la méthode “SMART” (acronyme emprunté aux domaines du management de projet et du marketing) :\n-S pour Spécifique : l’objectif doit être formulé de manière concrète et positive. Il ne doit pas être formulé en commençant par « je ne veux plus », ou « je ne veux pas », mais « JE VEUX ».\n-M pour Mesurable : Je veux perdre du poids ! Voilà un objectif que l’on ne peut jamais atteindre… après tout, en perdant 500 g, on a perdu du poids, mais est-ce là l’objectif ? De plus il est connoté négativement par le mot « perdre ».\nIl faut mieux dire par exemple : « Je veux peser 60 kilos et m’y stabiliser »… De même « j’aimerais être moins fatigué» n’est pas mesurable. « Je veux me sentir pleinement reposée le matin au réveil et pleine d’énergie», est un objectif quantifiable et donc mesurable. Apprenez à parler du verre à moitié plein, et plus du verre à moitié vide !\n-A pour Atteignable : L’objectif doit correspondre à ce que vous êtes. Et non, par exemple, à un projet qui ne vous convient pas et ne respecte pas vos valeurs. De plus, il ne doit dépendre que de VOUS.\n-R pour Réalisable : en formulant un objectif irréaliste, inatteignable, vous garantissez la meilleure manière de vous démobiliser, voire de vous renforcer dans les croyances négatives sur vous-même, par exemple : « je suis nul(le) », « je suis un(e) raté(e) »… L’objectif doit certes vous aider à dépasser vos limites, mais il ne doit pas être décourageant.\n-T pour Temporel : Un objectif qui n’est pas défini temporellement devient de facto inatteignable. Que ce soit six semaines, six mois ou un an, vous devez pouvoir vous visualiser en train d’atteindre cet objectif dans le temps. Eventuellement, vous pouvez diviser l’objectif en plusieurs sous-objectifs à atteindre en chemin, ce qui est beaucoup plus motivant et valorisant.\nAinsi reformulé, l’objectif porte en lui-même le projet sophrologique, individuel car Spécifique, réel car Mesurable, sans pression excessive car Atteignable et Réalisable, et contenant une notion de réussite fixée dans le temps car Temporel.\nCe travail préalable est important car il pose clairement les choses. Celles-ci prennent alors leur juste place dans l’esprit de chacun, le praticien comme le consultant. Les outils sophrologiques peuvent être ainsi mis en place d’une façon efficace.\n6 questions à vous poser pour valider votre objectif\nLa personne qui vient consulter doit répondre par écrit aux six questions suivantes :\n1- Mon objectif est-il vraiment personnel, et non dicté par l’avis ou le regard des autres ?\n2- Pourquoi est-ce que je souhaite l’atteindre ? En quoi est-il important pour moi ?\n3- Quelles sont les contraintes auxquelles je vais devoir faire face ? Mon objectif est-il écologique, c’est-à-dire, est ce que le fait d’atteindre mon objectif peut poser problème à quelqu’un de mon entourage ?\n4- Le résultat est-il en adéquation avec les aspects de ma vie ? Que vais-je perdre ou gagner en l’obtenant ? Que se passera-t-il si je l’obtiens ? Que se passera-t-il si je ne l’obtiens pas ?\n5- Quelles sont les qualités et les ressources dont je dispose (humaines, techniques…) ?\n6- Quand saurai-je que mon objectif est atteint ? Est-il possible de voir, d’entendre ou de ressentir le résultat de cet objectif ?\nEn vous entrainant à répondre à ces questions, vous deviendrez de plus en plus clair et précis dans l’expression de vos objectifs, petits ou grands, et votre motivation pour les atteindre en sera renforcée !


Coup De Fourchette | Un Site Utilisant Plateforme De Blogs De Francetv Info - Page 14\nAnthony Bonnet est un jeune chef élevé à la campagne, comme les poulets de grains, les veaux sous la mère, les agneaux allaitons ou les carottes des sables. Il a grandi dans une ferme des monts du Forez où l’on consommait tout ce que le domaine pouvait offrir, cochons, volailles,...\nIl y a des semaines où l’on en apprend de bien bonnes. Cette fois, la blague est potagère… Une grande entreprise d’horticulture anglaise a eu la brillante idée de greffer des pieds de tomates sur des plans de pommes de terre. Résultats, vous obtenez, pour la partie aérienne, des tomates...\nC’est la fin de l’été sur les bords de la Loire, à Béhuard, sur une île du fleuve. Assis sous une tonnelle accotée à une ruelle. Quelques passants, quelques touristes et des voix qui viennent vers la tonnelle : “Ici, avant, il y avait un restaurant. Il paraît que le...\nLa petite tuerie du dimanche : le granité framboises verveine de Lucile Darosey à Loiseau des Ducs\nChouette, il fait encore beau et chaud. L’été s’étire et baille aux premiers matins d’octobre. Profitons-en pour nous offrir des plaisirs qui ne seront bientôt plus que des souvenirs… Le granité est un de ces petits instants de bonheur estival qu’il ne tient qu’à nous de ressusciter. En ce moment,...\nC’est la foire au vin : mangeons chez notre caviste !\nDe la bouteille à l’assiette. Le phénomène est fréquent… Depuis une grosse dizaine d’années, il va même en s’accélérant : les cavistes se muent peu ou prou en restaurateurs. L’inverse est moins observé. Cela commence par des assiettes de charcuterie, un plateau d’huîtres, peut-être même des tapas maison, histoire d’honorer...\nLa petite tuerie du dimanche : l’œuf mollet aux cèpes de la table de Diane\nLa table de Diane, c’est une histoire de famille. Une belle histoire entre un grand-père et sa petite fille. Entre Pierre et Diane. Pierre n’est pas n’importe quel grand-père. Dans les années 80, il était le chef d’une des tables stars de Paris, “Le petit bedon”. Il y avait obtenu,...\nUne gastronomie est-elle possible à 10 000 mètres d’altitude ?\nC’est la question que s’est posée Thibaud Ruggeri, jeune chef de 33 ans, tout frais auréolé de sa victoire au Bocuse d’Or 2013. Plus exactement, c’est la question que lui a posé Air France. La compagnie nationale lui a en effet proposé de signer les plats de la Business Class...\nLa petite tuerie du dimanche : les kaftas du partage d’Alain Abiad\nAlain Abiad est né au Liban en 1969, d’un père chrétien maronite et d’une mère française. Jusqu’à l’âge de 17 ans, il va vivre tous les événements qui déchirent son pays. Quand la situation devient impossible à Beyrouth, maman Abiad envoie ses enfants à Orléans chez leurs grands-parents. Alain, qui...\nLa petite tuerie du dimanche : La salade de pommes de terre, cèpes et girolles d’Olivier Belval\nIl faut se faire une raison ! La plage est derrière nous. Je sais, si je vous dis que chaque saison a ses plaisirs, vous allez me trouver un brin complaisant, voire même fataliste. Donc non, ce n’est pas avec ce “ Il faut se faire une raison” que j’aurais...\n“Comment faire la cuisine ?” : le livre qu’il nous fallait !\n“Comment faire la cuisine ?”, le titre est simplissime. Le propos est vaste… L’auteur, Olivier Nasti, est un chef doublement étoilé, de surcroît Meilleur Ouvrier de France, MOF pour les intimes. Ce n’est certes pas le premier cuisinier à publier un livre. Lui-même, il y a déjà quelques années, avait...


« Une génération entière d’enfants est en danger » - Morija\n« Une génération entière d’enfants est en danger »\n« Une génération entière d’enfants est en danger », se sont les mots inquiétants de la Directrice de l’UNICEF, Marie-Pierre Poirier, dans un communiqué du 28 avril 2021.\nA l’heure actuelle, le nombre de déplacés au Sahel se monte à 5,3 millions de personnes exilées et sans ressource qui nécessitent une aide d’urgence. 1,6 millions d’enfants risquent de souffrir de malnutrition sévère.\nPrès de 5’000 écoles sont fermées, l’éducation de toute une génération d’enfants est compromise.\nCes chiffres record sont alarmants, provoqués par les instabilités et les violences terroristes qui continuent de sévir dans cette région faisant partie des plus pauvres de la planète. (ONU)\nL’histoire de Ouédraogo Daouda, 13 ans, déplacé interne\nDaouda fréquentait l’école primaire de Zindembéogo, au nord du pays, avant l’arrivée des hommes armés dans son village. Il était en classe de CM1 avec 30 autres élèves. Tout a été bouleversé avec une grande soudaineté, l’école fermée et les enseignants en fuite.\nAujourd’hui il se remet doucement de son traumatisme après avoir été témoin de scènes de violence qu’un enfant ne devrait jamais voir. Daouda était un élève studieux et il n’a pas encore pu reprendre les cours. Il espère que ce sera possible à la rentrée prochaine, et que ses parents pourront l’inscrire dans un établissement proche de leur lieu de résidence, même si tout ça est temporaire. Il en est conscient et c’est un bon signe de reconstruction de le voir ainsi prêt à tout mettre en œuvre pour réussir et aider sa famille.\nMorija en première ligne\nTous les mois, Morija apporte une aide d’urgence aux familles déplacées du Burkina Faso : des kits alimentaires sont distribués et certains enfants sont placés dans des établissements scolaires soutenus par Morija.\nLes déplacés continuant d’affluer, nous avons besoin de votre aide pour faire face à cette crise majeure.\nAidez des enfants comme Daouda et leur famille ici : https://secure.morija.org/faire-un-don-morija\nArticle précédent Burkina Faso : L’instabilité dans le nord et l’Est du pays a créé une crise alimentaire\nArticle suivant Violences au Burkina Faso : des civils tués et des milliers de déplacés\nÉtiquettes : Afrique, Burkina Faso, Humanitaire, Malnutrition, Morija, Nutrition, ONG, Suisse, Urgence humanitaire


#DesculpaBrigitte: des internautes brésiliens s’excusent auprès de Brigitte Macron - LINFO.re - Monde, Amérique\nLINFO.re Monde Amérique #DesculpaBrigitte : des internautes brésiliens s’excusent auprès de Brigitte Macron\nLINFO.RE – créé le 27.08.2019 à 16h38 – mis à jour le 27.08.2019 à 16h38- La rédaction\nDes milliers de messages en français\nSur les réseaux sociaux, les internautes brésiliens se sont, non seulement mobilisés après les propos "irrespectueux" de Jair Bolsonaro à l’encontre de Brigitte Macron, mais ils se sont surtout excusés, rapporte RTL.\nPlusieurs milliers de Brésiliens ont écrit des messages en français, avec le #DesculpaBrigitte, pour témoigner de leur "honte" à l’égard de leur Président. Ce hashtag est d’ailleurs l’un des sujets les plus parlés sur Twitter en France comme au Brésil.\n>> À lire aussi : Tensions diplomatiques : Jair Bolsonaro s’en prend à Brigitte Macron\nLe chef de l’État français riposte\nLundi 26 août, Emmanuel Macron a déploré les propos de son homologue brésilien. Le locataire de l’Élysée a d’ailleurs répondu en indiquant que "C’est triste, mais c’est triste d’abord pour lui (Jair Bolsonaro, ndlr) et pour les Brésiliens (...) Les Brésiliennes ont sans doute honte".\nDe son côté, Brigitte Macron s’est dite très touchée par les excuses via Twitter, confie son entourage.\n>> À lire aussi : Emmanuel Macron déplore les "propos extrêmement irrespectueux" de Bolsonaro sur son épouse


Escape Shaker | Chambre 103 : Dérive temporelle - Hôtel Evasion\nChambre 103 : Dérive temporelle\nsur Hôtel Evasion\nLucien Bontemps est un maître horloger de renom. Suite à de nombreuses recherches, il est enfin parvenu à créer une machine à voyager dans le temps. Malheureusement, il est resté bloqué en 1719, à bord de l’Abrack ! Vous seul pouvez le sauver de ce tragique incident temporel ! Pour ce faire, retrouvez sa machine et rejoignez-le sur le brick du capitaine Cornélius Bontemps. Une fois à bord, vous n’aurez que peu de temps pour le sauver… ne tardez pas !\n10 Rue Saint-Tropez, Vannes, France\nHôtel Evasion est une enseigne indépendante d'Escape Game ! Venez découvrir nos énigmes uniques à Vannes, vous avez 60 minutes pour sauver la situation ! Que vous soyez entre amis, en famille ou entre collègues, c'est accessible à tous ! Venez vite relever le défi !\n07 68 55 51 44\nChambre 101 : Fouilles en Cité Vénète\nChambre 102 : Epidémie\nEscape Yourself Vannes


Le Commissariat prépare, en consultation avec les gouvernements des États membres, les programmes communs d'armement, d'équipement, d'approvisionnement et d'infrastructure des Forces européennes de défense et assure, en conformité de l'article 91 ci-dessus, l'exécution de ces programmes.\n1. Dans la préparation et l'exécution des programmes, le Commissariat doit :\na) utiliser au mieux les aptitudes techniques et économiques de chacun des États membres et éviter de provoquer des troubles graves dans l'économie de chacun d'entre eux ;\nb) tenir compte du montant des contributions à fournir par les États membres et respecter les règles définies par le présent traité en matière de transfert monétaire ;\nc) en collaboration avec les organismes appropriés de l'Organisation du traité de l'Atlantique Nord, simplifier et standardiser les armements, les équipements, les approvisionnements et l'infrastructure autant et aussi rapidement que possible.\n2. Le Conseil peut adresser au Commissariat des directives générales dans le cadre des principes énoncés ci-dessus. Ces directives sont données à la majorité des deux tiers.\n1. Les dépenses nécessaires à l'exécution des programmes sont reprises dans le budget, qui comporte, en annexe, un état indicatif de la répartition géographique de l'exécution des différentes catégories de programmes. L'approbation du budget vaut approbation de ces programmes.\n2. Le Commissariat peut établir des programmes s'étendant sur une période de plusieurs années. Il porte ces programmes à la connaissance du Conseil et demande à celui-ci de donner une approbation de principe à ceux d'entre eux qui comportent des engagements financiers s'étendant sur plusieurs années. Cette approbation est acquise à la majorité des deux tiers.\n1. Le Commissariat assure l'exécution des programmes en consultation avec le Conseil et les gouvernements des États membres.\n2. Le Commissariat assure la passation des marchés, la surveillance de l'exécution, la recette et le règlement des travaux et des fournitures.\nLe Commissariat comporte des services civils, décentralisés de telle sorte qu'il soit en mesure de faire appel aux ressources de chaque État membre dans les conditions les plus avantageuses pour la Communauté.\n3. La passation des marchés doit se faire après appel à la concurrence la plus étendue possible, sauf exceptions justifiées par le secret militaire, les conditions techniques et l'urgence définies par le règlement prévu au paragraphe 4 ci-dessous. Les marchés sont conclus après adjudication publique ou restreinte, ou sans adjudication (de gré à gré), avec des entrepreneurs capables d'assurer les prestations, et qui ne sont pas exclus dans leur pays des adjudications publiques. L'exclusion fondée sur la nationalité n'est pas retenue en ce qui concerne les ressortissants des États membres.\nDans le cadre des dispositions de l'article 102 ci-dessus, les commandes doivent être attribuées aux offres les plus avantageuses.\n4. Les conditions de procédure relatives à la passation des marchés, à la surveillance de l'exécution, à la recette et au règlement des travaux et des fournitures sont fixées par voie de règlements. Ces règlements sont soumis par le Commissariat à l'avis conforme du Conseil, qui statue à la majorité des deux tiers. Ils peuvent être amendés selon la même procédure.\n5. Les marchés supérieurs à certains montants sont soumis avant décision par le Commissariat à l'avis d'une commission des marchés, comprenant des nationaux de chacun des États membres.\nS'il passe outre à l'avis de la Commission des marchés compétente, le Commissariat doit présenter un rapport motivé au Conseil.\nLes conditions d'application du présent paragraphe sont fixées par voie de règlement. Ce règlement est soumis par le Commissariat à l'avis conforme du Conseil, qui statue à la majorité des deux tiers. Il peut être amendé selon la même procédure.\n6. En ce qui concerne les litiges relatifs aux contrats passés entre la Communauté et des tiers résidant sur le territoire de l'un des États membres, le caractère administratif ou judiciaire de la juridiction compétente, la compétence ratione materiae et ratione loci de celle-ci, ainsi que la loi applicable sont déterminés :\na) en matière immobilière, par le lieu de la situation de l'immeuble ;\nb) en toute autre matière, par le lieu de résidence du fournisseur.\nIl peut être dérogé à ces règles par accord entre les parties, sauf en ce qui concerne le caractère administratif ou judiciaire de la juridiction compétente et la compétence ratione materiae.\nLe Commissariat ne recourt normalement à de tels accords que dans des cas particuliers ou pour saisir une juridiction dépendant de la Communauté.\n7. Si le Commissariat constate, dans l'exécution des programmes, que des interventions d'ordre public ou des accords ou des pratiques concertées entre entreprises tendent à fausser ou à restreindre gravement le jeu normal de la concurrence, il saisit le Conseil, qui statue à l'unanimité sur les mesures destinées à porter remède à une telle situation.\nLe Conseil peut être saisi dans les mêmes conditions par un État membre.\nLes règlements prévus aux paragraphes 4 et 5 de l'article 104 ci-dessus doivent être soumis à l'approbation du Conseil dans un délai maximum de six mois à dater de l'entrée en vigueur du présent traité.\nEn attendant la promulgation de ces règlements, le Commissariat assure la passation des marchés, conformément aux dispositions législatives ou réglementaires en vigueur dans les États membres.\nSi le Commissariat constate que l'exécution de tout ou partie d'un programme se heurte à des difficultés telles qu'il ne peut être exécuté, par exemple par suite d'une insuffisance dans l'approvisionnement en matières premières, d'un manque d'équipement ou de capacités installées, ou de prix anormalement élevés, ou que son exécution ne peut être assurée dans les délais requis, il doit saisir le Conseil et chercher avec lui les moyens propres à éliminer ces difficultés.\nLe Conseil, statuant à l'unanimité, décide, en consultation avec le Commissariat, des mesures à prendre.\nA défaut d'une décision unanime du Conseil sur les mesures visées à l'alinéa précédent, le Commissariat, après consultation des gouvernements intéressés, leur adresse des recommandations afin d'assurer le placement et l'exécution des commandes dans les délais prévus au programme et à des prix qui ne soient pas anormalement élevés, en tenant compte de la nécessité de répartir aussi équitablement que possible les charges en résultant entre les économies des États membres. Le Conseil peut, à la majorité des deux tiers, adresser au Commissariat des directives générales relatives à l'établissement de telles recommandations.\nUn État membre recevant une telle recommandation peut, dans un délai de dix jours, saisir le Conseil qui statue.\nLe Commissariat prépare un programme commun de recherche scientifique et technique dans le domaine militaire, ainsi que les modalités d'exécution de ce programme. Celui-ci est soumis à l'approbation du Conseil dans les mêmes conditions que les programmes communs d'armement, d'équipement, d'approvisionnement et d'infrastructure des Forces européennes de défense.\nLe Commissariat assure l'exécution du programme commun de recherche.\n1. La production de matériel de guerre, l'importation et l'exportation de matériel de guerre en provenance ou à destination des pays tiers, les mesures intéressant directement les installations destinées à la production de matériel de guerre, ainsi que la fabrication de prototypes et la recherche technique concernant le matériel de guerre sont interdites, sauf autorisations résultant de l'application du paragraphe 3 ci-dessous.\nLe présent article s'applique dans le respect des règles du droit des gens relatives à l'interdiction de l'emploi de certains moyens de guerre.\n2. Les catégories de matériel de guerre faisant l'objet des interdictions visées au paragraphe 1 ci-dessus sont définies dans l'annexe I jointe au présent article.\nCette annexe peut être amendée sur avis conforme du Conseil statuant à la majorité des deux tiers, à l'initiative soit du Commissariat, soit d'un membre du Conseil.\n3. Le Commissariat définit par voie de règlement les règles de procédure pour l'application du présent article et pour la délivrance d'autorisations de production, d'importation, d'exportation et de mesures intéressant directement les installations destinées à la production de matériel de guerre, ainsi que de fabrication de prototypes et de recherches techniques concernant le matériel de guerre.\n4. Pour la délivrance des autorisations par le Commissariat, les dispositions suivantes sont applicables :\na) Le Commissariat ne doit pas accorder d'autorisation en ce qui concerne les rubriques de l'annexe II jointe au présent article dans les régions stratégiquement exposées, sauf décision du Conseil statuant à l'unanimité ;\nb) Le Commissariat ne délivre d'autorisations relatives à la construction de poudreries nouvelles à des fins militaires qu'à l'intérieur d'un territoire défini par accord entre les gouvernements des États membres. Il doit assortir de telles autorisations de la désignation d'un contrôleur surveillant en permanence le respect par l'établissement en cause des dispositions du présent article.\nLa même procédure s'applique aux engins guidés à courte portée pour la défense antiaérienne définis au paragraphe IV (d) de l'annexe II ;\nc) En ce qui concerne l'exportation, le Commissariat accorde les autorisations s'il estime qu'elles sont compatibles avec les besoins, la sécurité intérieure et les engagements internationaux éventuels de la Communauté ;\nd) En ce qui concerne la fabrication de prototypes et la recherche technique concernant le matériel de guerre, les autorisations sont accordées, à moins que le Commissariat n'estime que ces fabrications et ces recherches risquent de porter préjudice à la sécurité intérieure de la Communauté et sauf autres directives du Conseil formulées dans les conditions prévues à l'article 39, 2 ;\ne) Le Commissariat délivre des autorisations générales pour la production, l'importation et l'exportation de matériel de guerre nécessaire aux forces des États membres ne faisant pas partie des Forces européennes de défense et aux forces des États associés à l'égard desquels les États membres assument des responsabilités de défense. Il établit simultanément un contrôle assurant que les bénéficiaires de ces licences n'y recourent pas au-delà de leurs besoins ;\nf) Le Commissariat délivre des autorisations générales intéressant les produits figurant à l'annexe I, destinés à des fins civiles, et établit simultanément un contrôle assurant que les bénéficiaires de ces licences n'y recourent qu'à ces fins.\n5. Les règlements prévus au paragraphe 3 ci-dessus sont arrêtés par le Commissariat sur avis conforme du Conseil statuant à la majorité des deux tiers. Ils peuvent être amendés sur avis conforme du Conseil statuant à la majorité des deux tiers, à l'initiative soit du Commissariat, soit d'un membre du Conseil.\n6. A la requête du Commissariat, la Cour peut, dans les conditions fixées par le Statut juridictionnel prévu à l'article 67, prononcer contre les personnes ou les entreprises qui contreviendraient aux dispositions du présent article :\n- pour ce qui concerne la production, l'importation et l'exportation du matériel de guerre, des amendes et des astreintes dont le montant ne peut excéder cinquante fois la valeur des produits en cause, ce montant maximum pouvant être, dans les cas particulièrement graves ou de récidive, soit doublé, soit porté à l'équivalent en monnaie nationale de 1 million d'unités de compte ;\n- pour ce qui concerne la recherche technique, la fabrication de prototypes et les mesures tendant directement à la production de matériel de guerre, des amendes d'un montant maximum correspondant à l'équivalent en monnaie nationale de 100 000 unités de compte, ce montant pouvant être porté à l'équivalent en monnaie nationale de un million d'unités de compte dans les cas particulièrement graves ou de récidive.\nLes règlements prévus au paragraphe 3 de l'article 107 ci-dessus, seront soumis au Conseil dans un délai de trois mois à dater de l'entrée en vigueur du présent traité. Entre temps, le Commissariat accordera les autorisations appropriées.\n1. Sans préjudice des dispositions de l'article 114 ci-après, le Commissariat peut, pour ce qui concerne les matériels de guerre définis dans les annexes à l'article 107 ci-dessus, demander directement aux entreprises en cause les informations nécessaires à l'accomplissement de sa mission, en tenant informés les gouvernements intéressés.\nIl peut faire procéder par ses agents aux vérifications nécessaires.\n2. A la requête du Commissariat, la Cour peut, dans les conditions fixées par le Statut juridictionnel prévu à l'article 67, prononcer à l'encontre de celles de ces entreprises qui se soustrairaient aux obligations résultant pour elles des décisions prises en application des dispositions du présent article, ou qui fourniraient sciemment des informations fausses, des amendes dont le montant maximum sera de 1% du chiffre d'affaires annuel et des astreintes dont le montant maximum sera de 5% du chiffre d'affaires journalier moyen par jour de retard.\nUn Comité consultatif est constitué auprès du Commissariat afin de l'aider dans l'accomplissement des tâches visées aux articles 101 et 102 ci-dessus. Il est composé de vingt membres au moins et de trente-quatre membres au plus. Il comprend notamment des représentants des producteurs et des représentants des travailleurs; ces représentants sont en nombre égal pour les producteurs d'une part, et pour les travailleurs, d'autre part.\nLe Comité comprend des nationaux de chacun des États membres.\nLes membres du Comité consultatif sont nommés, à titre personnel et pour deux ans, par le Conseil, à la majorité des deux tiers. Ils ne sont liés par aucun mandat ou instruction.\nLe Comité consultatif désigne parmi ses membres son président et son bureau pour une durée d'un an. Il arrête son règlement intérieur.\nLes indemnités allouées aux membres du Comité consultatif sont fixées par le Conseil, sur proposition du Commissariat.\nLe Comité consultatif est consulté par le Commissariat sur les problèmes de nature économique et sociale posés par la préparation ou l'exécution des programmes communs d'armement, d'équipement, d'approvisionnement et d'infrastructure. Le Commissariat communique au Comité consultatif les informations utiles à ses délibérations.\nLe Comité consultatif est convoqué par son président à la demande du Commissariat.\nLe procès-verbal des délibérations du Comité consultatif est transmis au Commissariat et au Conseil en même temps que les avis du Comité.\nLe Commissariat, en consultation avec les gouvernements des États membres, prépare des plans relatifs à la mobilisation des ressources économiques des États membres.


Ville de Montreuil - Jeunesse été 2022\nJeunesse été 2022\nDu 08/08/22 au 26/08/22 (CODE SÉJOUR 8)\nDu 09/07/22 au 17/07/22 (CODE SÉJOUR 9.1)\nDu 18/07/22 au 26/07/22 (CODE SÉJOUR 9.2)\nDu 27/07/22 au 04/08/22 (CODE SÉJOUR 9.3)\nDu 05/08/22 au 13/08/22 (CODE SÉJOUR 9.4)\nDu 14/08/22 au 22/08/22 (CODE SÉJOUR 9.5)\nDu 20/07/22 au 31/07/22 (CODE SÉJOUR 10.1)\nDu 03/08/22 au 14/08/22 (CODE SÉJOUR 10.2)\nDu 18/07/22 au 31/07/22 (CODE SÉJOUR 11.1)\nDu 01/08/22 au 14/08/22 (CODE SÉJOUR 11.2)\nDu 15/07/22 au 28/07/22 (CODE SÉJOUR 12.1)\nDu 05/08/22 au 18/08/22 (CODE SÉJOUR 12.2)\nDu 19/07/22 au 30/07/22 (CODE SÉJOUR 13)\nDans le cadre dépaysant du Sud de la France, les jeunes découvriront la plongée sous-marine dans les belles eaux de la Méditerranée et d’autres activités nautiques et culturelles Palavas propose un environnement très particulier en mer et lagunes : 7 kms de plage de sable fin et un patrimoine lagunaire où se réfugient des milliers de flamants roses et autres échassiers. Hébergé au sein d’un centre de vacances situé à 50 m de la plage.\nDu 01/08/22 au 12/08/22 (CODE SÉJOUR 16)\nDu 16/07/22 au 29/07/22 (CODE SÉJOUR 14.1)\nDu 01/08/22 au 14/08/22 (CODE SÉJOUR 14.2)\nPalerme – Syracuse Catane – Taormine – Etna\nLa plus grande île de la Méditerranée a été longtemps un carrefour des civilisations et son histoire mouvementée a laissé un patrimoine culturel extrêmement riche. Ce séjour s’adresse à des adolescents aimant l’aventure et souhaitant découvrir un nouveau pays, une nouvelle culture et s’enrichir de cette différence. Notre séjour s’articule autour de 3 points d’hébergements ; la meilleure façon de sillonner l’île pour en découvrir tous les recoins. L’aventure débutera à Palerme, ville aux 3 millénaires d’histoire, avec ses magnifiques palais et églises et sa variété culturelle. Direction vers le sud de l’île pour découvrir la vallée d’Agrigente qui possède les temples les mieux conservés au monde et sans oublier les longues plages de sables fin pour des moments de farniente et de détente. Enfin, nous rejoindrons la côté Est, avec la visite de Syracuse, Catane, Taormine et l’ascension de l’Etna (3 350 m) ; nous partirons à l’assaut de son sommet par téléphérique puis en bus à chenille pour finir à pied. Sensations garanties !\nDu 15/07/22 au 28/07/22 (CODE SÉJOUR 17)\nDu 16/08/22 au 29/08/22 (CODE SÉJOUR 15)\n♦ Modalités de pré-inscription\nChoisir le ou les séjours qui vous intéressent (2 choix possibles) grâce au coupon disponible dans la brochure ou téléchargeable ci-dessus ou via l’Espace famille.\nTransmettre le coupon de pré-inscription avant le 24 avril 2022 à L’Accueil Prestations à l’Enfant (APE) RDC Tour Altais - 1 place Aimé-Césaire ou sur l’Espace famille.\nUn courrier vous est envoyé\nCritères d’attribution des places (période estivale)\nEnfants jamais partis en période estivale\nMixité filles / garçons\nDate du dernier départ en séjour de vacances (période estivale)\nDate du dernier départ en séjour de vacances (hiver / printemps)\nDate de réception du coupon\nPassée la période d’inscription mentionnée sur la convocation, et sans réponse de votre part, le service des affaires scolaires attribuera la place à un autre enfant.\n♦ Le rendez-vous d’inscription\nLors du rendez-vous, vous remettez l’ensemble des pièces constitutives du dossier d’inscription et versez un acompte de 20 % du montant total. Votre inscription est alors validée.\nATTENTION : Le solde du montant du séjour devra être réglé au plus tard la veille du départ de votre enfant.\nEn cas d’annulation du séjour par la famille, aucun acompte ne sera remboursé sauf motifs justifiés par un document officiel.\nCertificat médical signé par le médecin + Autorisation parentale pour la pratique de la plongée s’il y a plongée sur le séjour\nLors du rdv pour l’inscription définitive, un carnet de séjour vous sera remis. Il présentera les modalités d’organisation du séjour (contenu des activités, journée type, communication familles, documents à remettre le jour du départ, trousseau...)


Non classé Archives - smc79 : smc79\nInauguration de la centrale photovoltaïque sur l’ancienne décharge de la Lande\nLe 28 juin 2022, le SMC du Haut val de Sèvre et Sud Gâtine et SERGIES Vienne son partenaire ont inauguré la centrale photovoltaïque implantée sur l’ancienne décharge de la Lande, sur la commune d’Exoudun. Mise en service le 19/01/2022, ce sont : 4 260 modules d’une puissance de 1,8 MWc... Voir l'article\nDistribution de composteurs à REFFANNES\nLe SMC organise une distribution de composteurs le mercredi 6 juillet 2022, à la mairie de Reffannes, de 9h à 12h. Il vous est demandé de vous munir de votre carte d’accès en déchetterie pour retirer votre composteur et d’une pièce d’identité. Seuls les foyers du territoire du SMC qui... Voir l'article\nAnimation « à la découverte des libellules du Magnerolles », le 20 juillet, à Soudan\nLe mercredi 20 juillet 2022, venez découvrir les libellules de la vallée du Magnerolles, de 14h à 16h. Prévoir un chapeau. Inscription obligatoire auprès du CPIE au 05 49 69 01 44 ou sylvain@cpie79.fr\nVentes de la recyclerie\nLes prochaines ventes de la recyclerie du SMC auront lieu : samedi 9 et mercredi 13 juillet 2022samedi 6 et mercredi 10 août 2022 le samedi de 9h à 12h et de 14h à 17hle mercredi de 9h à 12h et de 14h à 16h


Journal régional Échanges | Église Protestante Unie du Pays d'Arles\nPourquoi s’abonner à Echanges ?\nIl existe quatre bonnes raisons de s'abonner à Échanges, le magazine de L'EPUdF (Église Protestante Unie de France) en PACCA (Provence Alpes Corse Côte d'Azur) :\nTous les mois y figure un dossier "Spiritualité" bien étayé permettant de consolider notre foi\nMensuellement, Échanges soumet à notre réflexion un ensemble de points de vue sur un sujet intéressant le monde chrétien dans son ensemble. Sans esprit de chapelle, des journalistes, des théologiens, des professeurs y confrontent leur position.\nDes rubriques: médias, art, culture, patrimoine, histoire, actualités internationales et nationales complètent la publication avec le compte-rendu d'une rencontre avec une personne engagée dans l'Église réformée de France.\nEt, surtout, la deuxième partie du périodique permet aux membres de notre Église de partager les nouvelles provenant de toutes les autres communautés réformées de notre région.Les agendas reprenant les activités mensuelles de ces dernières y paraissent souvent agrémentés de "brefs billets" susceptibles de nous aider dans nos médiations. Le partage de la parole doit se vivre aussi au niveau régional. L'unité de nos communautés entre elles est une nécessité vitale.\nPour tout renseignement complémentaire, n’hésitez pas à contacter notre correspondante locale : Mme Nathalie Monteux (tél : 04 90 47 63 58 – e-mail : n.p.monteux @ wanadoo.fr).\nSite Web du journal régional\nPartenariat interrégional: Presse Regionale Protestante\nAdresse : 103 La Canebière - 13001 MARSEILLE - Tél : 04 91 17 06 40\n‹ En lien avec la vie paroissiale haut ACAT ›


taste Japan – Les tests de Carapomme\nÉtiquette : taste Japan\nPour un peu d’originalité, j’ai testé ce bol de ramens au canard de la gamme « Taste Japan ». Je trouve, en effet, que cette viande est assez peu utilisée dans les plats cuisinés hormis le hachis parmentier et c’est bien dommage. Ceci s’explique sans doute par son prix plus élevé que le porc ou le poulet. Ce plat est à réchauffer au micro-ondes correctement dans son bol après avoir soulevé le film et enlevé le support en plastique grâce à la languette qui permet de séparer le bouillon des autres ingrédients. Voici ce qu’on obtient.\nIl s’agit en fait plutôt d’une soupe puisque la majorité de ce plat est du bouillon mais ceci correspond bien à la tradition culinaire japonaise qui consiste à servir les ramens (qui sont en fait des nouilles de blé dans un bouillon). Contrairement aux udons que vous pourrez découvrir dans ce katsu curry au poulet, les ramens sont plus fines. Ce plat est parfait le soir, l’hiver pour se réchauffer. Le canard est effiloché, il s’y ajoute des fèves de soja edamame qui apporte un peu de croquant ce qui m’a particulièrement plu, des carottes râpées, des épinards ainsi que du chou. Le bouillon est bien assaisonné car il contient du miso, ingrédient traditionnel japonais à base de soja très salé, qui relève bien l’ensemble. Cependant, ce plat n’est pas pimenté et conviendra à tous même ceux qui n’aime pas les plats relevés.\nCe plat est bien équilibré quoique un peu salé.\nCe plat pour une personne de 400 g est vendu 4.75 euros et ne peut pas se congeler.\nMon avis : une bonne soupe de ramens original par la présence du canard.\nPublié le 2 octobre 2016 Catégories Plats préparésMots-clés canard, ramen, taste JapanLaisser un commentaire sur Ramen au canard\nChicken katsu curry noodles\nKonnichawa les amis ! Aujourd’hui je vous emmène au Japon car M&S a récemment étendu sa gamme de produits de cuisine internationale vers le pays du soleil levant.\nJe vous propose donc de vous parler de ma découverte de ce plat de curry épicé de nouilles udon au poulet.\nC’est un peu bizarre, quand on parle de curry, on pense plutôt à l’Inde et pas vraiment à l’extrême-orient, mais pourtant au gré de mes pérégrinations sur la toile, j’ai appris que les curry (c’est à dire des plats en sauce avec mélange d’épices) sont relativement populaires au Japon. C’est donc plutôt bien vu de la part de Marks and Spencer de proposer un tel plat dans sa collection « Taste Japan« .\nMais parlons de ce curry en particulier. Qu’avons-nous ici ?\nCe curry est aux udon. Il s’agit de pâtes de blés semblables à des spaghettis mais plus épaisses. Personnellement, je suis fan de ces grosses pâtes gluantes ! Et on peut dire que leur cuisson est vraiment bien réussi ici. Elles sont aussi très fondantes comme je les aime.\nEn accompagnement, nous avons des émincés de poulet légèrement grillé mais tout aussi fondant. bref, on reste fidèle à la qualité de poulets Marks and Spencer. Par contre, M&S parle de « chicken katsu » qui théoriquement signifie « poulet pané ». Pourtant pas de trace de panure ici !\nEt nous avons aussi de la courge doubeurre (autrement appelée butternut) et des épinards. ces derniers apportent des saveurs qu’on a pas vraiment l’habitude de trouver dans des plats asiatiques.\nEt bien sûr, il y a la sauce curry, très crémeuse, et qui est une explosion de saveur en bouche : gingembre, piments, curcuma, coriandre, cumin, cardamome, anis étoilé… Mais cela rend le plat épicé et je pense que la mention d’un seul piment (mild) est bien mérité. Je pense que ce plat ne conviendra pas vraiment à ceux qui n’aime pas la cuisine pimentée.\nPersonnellement, j’ai adoré ce plat. Les udon sont délicieux et se marient très bien avec la sauce épicée, la courge butternut et les émincés de poulet. On est tout de même à milles lieues des saveurs japonaises traditionnelles classiques qu’on a l’habitude de connaître en Europe, et je trouve cela bien !\nConcernant les valeurs nutritionnelles, on notera un apport calorique plutôt correct avec ses 484 calories pour le total de 400 grammes. L’apport de fibre est limité mais par contre, le sel est plutôt présent en grande quantité (3 grammes en tout), mais il y a pire.\nJ’ai payé de plat 4.75 euros.\nMon avis : Des udons fabuleux dans une délicieuses sauce curry. Une belle découverte.\nPublié le 24 septembre 2016 Catégories Plats préparésMots-clés butternut, cuisine japonaise, curry, nouilles, poulet, taste Japan, udonLaisser un commentaire sur Katsu curry japonais au poulet\nPetit aparté pour commencer : j’ai oublié de le dire depuis quelques jours, mais je souhaite un bon ramadam à ceux qui le font.\nAujourd’hui un plat qui voyage : Je vous ai déjà parlé d’une multitude de plats italiens, chinois, vietnamien ou encore indiens présents dans le rayon cuisine international de Marks and Spencer.\nAujourd’hui, je vous introduis mon premier plat japonais M&S, de la gamme « Taste Japan ». Il s’agit de teriyaki de saumon.\nDans la cuisine japonaise, le teriyaki est généralement une viande ou un poisson grillé dans une sauce soja, ce qui confère un aspect laqué. Ici nous avons donc des morceaux de saumons grillés, très légèrement assaisonnés.\nMais cela n’est pas pour me déplaire, les morceaux de saumons, sont délicieux. La barquette comprend un petit conteneur pour la sauce pour ceux qui aimerait d’avantage d’assaisonnement. La sauce est très bonne et a un léger goût acidulée d’agrume. C’est assez original et convient plutôt bien au plat. Cependant, pour ma part, je m’en suis très peu servi, tant je trouve le plat très bon sans sauce.\nEn plus du saumon (qui constitue environ un tiers du plat), nous avons bien sûr une farandole d’accompagnements : brocolis cuits à la vapeur, poivrons en large lamelle, fèves de soja. Ces accompagnements sont bien découpés en morceaux de bonne proportions pour faciliter la manipulation par baguette.\nSur le plan diététique, ce plat est plutôt bien équilibré. Avec ses 220 grammes, ses apports sont plutôt limités.\nIl faudra tout de même dépensé 6.99 euros pour ce produit – c’est relativement cher.\nMon avis : Un plat qui ravira les amateurs de saumon et de cuisine japonaise!\nPublié le 20 juin 2015 24 septembre 2016 Catégories Plats préparésMots-clés cuisine japonaise, cuisine vietnamienne, saumon, taste JapanLaisser un commentaire sur Teriyaki de saumon


Chapitre 3: la rencontre du people - Une fiction parmi...une infinité !\nChapitre 3: la rencontre du people\nPoint de vue de Yu:\nAlors voilà sa fait 2 semaines que Bastien nous a dit se qu'on va faire, on est à la fète d ela musique, le lendemain on va rencontrer, les gars ou fille qu'on va héberger pour éduquer dans le bon sens. Alors je me défonce, je ne suis pas le seul. Shin a les cheveux dans le vent, Kiro fait le métronome. Voilà, ensuite on va dans les loges, Bastien nous dit qu'on a rendez-vous à 15HOO. On dort, mais pas la conscience tranquille.\nLes 4 jeunes filles sont passé au tribunal, elles ont été choisi par des policiers, pour faire gagner de la popularité à un groupe de musique. Elles avaient l'air joyeuse. Bon elles ne s'était aps encore rencontrer, c'était séparer. Dans les cellules:\nElle chantait & comtemplait le ciel à travers ses barreau, mais assise sur son bout de bois qui lui servait de lit, elle était enchainés sinon elle donnait des coup d'électricité, mais la si elle en donne elle reçoit le double. On lui donna sa nourriture, elle devait manger prudemment, & petit à petit, elle pouvait pas vraiment bouger ses mains, comme elle avait des menottes.\nElle réclamait tout le temps une guitare, elle pouvait pas s'envoler, mais lire dans les pensée oui, elle veut souvent pété un cable, mais à force qu'elle gueule on lui à donné une guitarre depuis elle joue,du cinéma bizarre, & Miraya chante avec sa musique. Elle n'a aucune difficulté, mais bon elle discute souvent avec les policier qui apsse, car elle lit dans les pensées.\nIls ont du fait un trait en rose fluo pour qu'il voyent si elle ne sait pas transformer, en un objet. Elle est sage, mais elle parle toute seule. Elle contemple le ciel aussi, tristement, elle a aucun difficulté, elle se transforme juste, il l'on comme mème enchainé les mains. Elle ne cris pas heureusement.\nElle crit tout le temps, faut dire qu'elle à un boulet accrochés à la cheville,& des menottes, & elle est accroché au mur, car si elle se téléporte, elle à beaucoup de mal a mangé, mais elle c'ets fait une amie, une souris qui mange avec elle, de temps en temps, je lui donne mon fromage, elle est trop chou, je l'ai appellée Linda ~jolie en espagnol~\nPoint de vue de Shin:\nVoilà il est 14H45, tous stresse sauf Victor & Luminor.\nMwa: Pourquoi vous stressez pas?\nVictor: j'ai confiance en vous.\nLuminor: Au pire des cas on se fait tuer donc voilà.\nStrify: Très rassurant\nKiro: Tu nous rassure un max Luminor.\nYu: J'VEUX PAS MOURIR.\nNous allons dans la limousine. Nous arrivons à la prison. Le chef vient nous salué. Il s'appelle Marc ~mème prénom qu'une victime d'Emma.~\nMarc: Donc vous avez choisi difficile.\nVictor: Vous m'avez dit de choisir celui qui rapporte le plus.\nMwa: Oups bavure!\nMarc: Je vais vous donnez leur fiche.\nIl donna les fiches, Yu en prit une, Strify pareil, Luminor aussi, & mwa & Kiro une pour nous deux.\nKiro & mwa: Arcana\nStrify, c'est quoi ses prénom bizarre.\nYu: sa changeras pas de chez nous.\nMarc: Bon je vais vous emmener la première que vous avez citer.\nIl parla dans le toki woki.\nMarc: Ammener Miraya.\nEn attendant on lut la fiche de Miraya.\nStrify: Suisse, Espionne, yeux jaune, contrôle l'électricité. C'est quoi sa?\nMarc: Les 4 filles on un pouvoir, mais ne vous inquiété pas, on a trouver un moyen.\nStrify: on va mourir électrifié.\nIls ont emmenés Miraya, elle nous regarda et baissa les yeux. Ils avaient mis des lunettes de soleil pour aps avoir peur de ses yeux.\nKiro: Pitié qu'elle parle l'anglais\nMiraya: Je parle anglais, l'allemand & un peu français.\nPoint de vue Kiro:\nOuf sa va pas ètre difficile de communiqué avec elle.\nMarc: Je vais vous ammener Johanna.\nLuminor: Japonaise, dealeuse, yeux brun clair, se transforme en tout et n'importe qui.\nStrify: sa va dealeuse on peut refuser sa drogue.\nMwa: mais si on dort elle peut nous piquer.\nStrify: >< Merci Kiro!\nIls ont emmenés Johanna, elle avait aussi des lunettes de soleil.\nMwa: problème, qui parle japonais?\nJohanna: Je parle anglais\nMarc: Maintenant Emma.\nLes hommes sont allé la cherchés.\nYu: Italienne, oh elle doit ètre mignonne, strip teaseuse, oh mon dieu je avis pas réussir, mais tue les hommes avant qu'il n'est eut le temps de la pénétrer. *devient blanc* GLOUPS, yeux rouge, vole et lit dans les pensées\nTout le monde donc mwa sont devenus blanc.\nPoint de vue de Strify:\nElle arriva, avec les autres elle était habillés d'un corset, je regarde Yu, comme tout le monde & on le retient.\nMwa: Vous pourriez pas l'habillé?\nMarc: on avait pas le temps & si vous voulez, y'a la dernière qui est vétue d'une grande veste, qui pourrait bien lui aller.\nMarc: aller chercher la dernière.\nMais par rapport aux autres, on l'entendait crier.\nKiro & Shin: Etats-Unienne, tueuse à gage, yeux noir comme les ténèbre, se téléporte & se déplace très vite.\nMwa: j'ai peur!!!\nLuminor: mais t'inquiète.\nEmma, Miraya & Johanna: Je ne la laisserai pas tuer mon groupe fétiche\nLuminor, Shin, Kiro, Yu & mwa: O.O\nMwa: Alors vous nous tuerez pas?\nLes 3 filles: Nein!\nLes gars arrivèrent, ils était 5 sur Arcana, mais elle était mal au point, des lignes rouges était sur son visage, elle saignait du nez, il a lachèrent elle tomba à genoux, elle était surement fatigué.\nMarc: Enlève ta veste!\nArcana: Je ne comprend pas\nMarc, fit un signe au gars dérrière elle, & le gars en question, sortit sa matraque & la frappa dans le dos, ils enlevèrent les menottes, elle enleva sa veste, Marc la passa à Emma, qui l'enfila, je voulais, voir ses yeux, mais elle avait des lunettes de soleil. Avant qu'on partent, Marc nous donna leur portable. & leur valise avec leur porte-feuille. Ensuite 3 policier on voulut nous accompagnez, mais on a refusez, nous sommes allez dans la limousine, le chauffeur, allait nous raccompagner à Berlin, pour qu'on passe du temps avec les filles.\nBon, je vais ètre gentille? nan! je vais lire dans les pensée de tout le monde MWAHAHA!!! alors:\nStrify: (Comment je vais m'habiller demain?)\nKiro: ( veut dormir!)\nLuminor: (qu'est ce qu'elle a, à me regarder comme sa Emma?)\nShin: (J'ai faim!)\nYu: (dommage que Emma tue les hommes, j'aurai bien voulut la mettre dans mon lit)\nVictor: (Est ce que j'ai bien fait d'accepter se travail chez les Cinéma Bizarre?)\nJohanna: (Shin est trop Kawaï!!!)\nMiraya: (Bon comment il vont s'y rpendre pour changer notre caractère?)\nArcana: (faut pas chialer, mème si sa te rappelle ton histoire, il ne faut pas, putin que j'ai mal au dos, mais la douleur qu'il m'avait fait, au mème endroit faisait encore plus mal.)\nMwa: quoi? (Oups j'aurai du me taire)\nLuminor: qu'y a-t-il Emma?\nMwa: Nan rien, j'avais juste pensées à un truc.\nLuminor: & twa tu lisais dans les pensées\nArcana baissa les yeux, la pauvre, Ah nan maintenant j'ai pitier de quelqu'un, mais faut dire que son histoire m'intrigue GRRR!!!\nLuminor: Alors ta lut les pensées de qui?\nMwa: de... tout le monde.\nArcana ferma les yeux, j'avai l'impression qu'elle allait pleurer. J'était à côté d'elle, je la prit dans mes bras, faut dir que mon histoire non-plus n'est pas joyeuse, mais pour qu'une tueuse à gage, sois triste, ben faut qu'il ai au moins, giflé, ensuite violé à 4 reprises. Il me regarde tous étonnée, comme si j'avais fait un exploit.\nVOILA!!!, franchement, vous trouver pas qu'il est long?\nComment va réagir Arcana?\nJe veux 15 comms pour la suite\nMerci pour les 15 comms!\n# Posté le jeudi 01 janvier 2009 00:29\nXxKyokiandCBandCoxX, Posté le samedi 03 janvier 2009 03:23\nC'est a force de regarder Disney Chanel xD\nXxKyokiandCBandCoxX, Posté le vendredi 02 janvier 2009 14:08\nLinda c ds hannah montana xD\nQuand ya la souris et que le papa de maelie veut la tué maélie elle dit non papa je lui ai deja trouvé un nom : Linda , sa veut dire jolie en espagnol =D\nCopiteuse d'hannah montana\nlPinkyl, Posté le vendredi 02 janvier 2009 10:52\net met la suite\nen passant bonne année\nlPinkyl, Posté le vendredi 02 janvier 2009 10:51\nc tres bon !!!\nx-Fiction-CB, Posté le vendredi 02 janvier 2009 10:50\nAller jte laisse gros bisous et bonne année =D\nVive les pensée de Yu =D\nBon alors vite la suite\nx-Fiction-CB, Posté le vendredi 02 janvier 2009 10:49\nJchui a donf là\nben-quoi-c-juste-une-fic, Posté le vendredi 02 janvier 2009 09:48\njve toutes tes suites! mdr\nJVE LA SUITE xd\nmais yena kon 2pouvoirs & dautre 1seul XD\nben-quoi-c-juste-une-fic, Posté le vendredi 02 janvier 2009 09:47\npauvre Yu MDR\nben-quoi-c-juste-une-fic, Posté le vendredi 02 janvier 2009 09:46\nms c un exploit ! pr consoler une tueuse fo le faire XD\nben-quoi-c-juste-une-fic, Posté le vendredi 02 janvier 2009 09:45\non dit Américaine & vva savoir pk XD\nça se dit pas Etats-Unienne XD\nVEUX SAVOIRRRRRRRRRR XD\nKeita-Shadow-life, Posté le vendredi 02 janvier 2009 06:05\nRoooo et si mes groupes pref men voulait ><"\nCinema Bizarre c'est pas mon groupe pref mais j'aime toujours un peu\nsa m'arrive de le mettre a fond dans ma chambre XD\nbon c'est rare mais sa arrive


Tunisie : une jeunesse désabusée | Euronews\nTunisie : une jeunesse désabusée\nIls sont tunisiens ou franco-tunisiens, ils expriment leur agacement vis-à-vis du régime de Ben Ali, mais c’est en France qu’ils manifestent leur colère.\nPour eux, les raisons des troubles en Tunisie sont évidentes, comme l’explique cette franco-tunisienne à Paris : “On ne peut pas compter sur un gouvernement qui a été élu avec des élections truquées. Ça fait 20 ans qu’on a le même président à la tête de l’Etat. Tant que le miracle économique était là, ça allait, tant que tout le monde vivait, tant qu’il avait une classe moyenne ça allait, mais aujourd’hui on ne peut plus cacher la misère sociale dans laquelle sont les tunisiens, et il faut une réponse de la part d’un État qui soit démocratique et un État de droit.”\nA Tunis, le pouvoir semble sourd aux raisons de ce malaise qui se propage comme une traînée de poudre dans tout le pays. La promesse de Ben Ali de créer 300 000 emplois pour tenter de calmer la population n’a pas réussi à convaincre.\nDevant les caméras, c’est une jeunesse désabusée qui ose s’exprimer en restant prudente : “On a un président, un bon président, mais quand il parle il ne fait rien. C’est juste il parle, on ne voit jamais de résultats… Il dit : on va voir les jeunes, il va travailler, il va, et rien ne se passe.”\nEn Tunisie, le chômage, 13,3% en septembre 2010, est en hausse, selon le FMI. Le gouvernement estime à 3,7% la croissance de 2010, il table sur 5,4% cette année.\nUne reprise nécessaire pour créer des emplois surtout pour les jeunes. Mais après une décennie de forte croissance, la Tunisie aura du mal à retrouver le dynamisme économique d’avant la crise financière, celle-ci a fortement frappé l’Europe, son principal partenaire commercial.\nEn effet plus de 76 % des exportations tunisiennes partent en Europe, et 72,58 % des importations du pays viennent de l’Europe.\nLa France y occupe une place privilégiée. En 2009, elle a importé de Tunisie pour une valeur supérieure à 3,2 milliards d’euros. L’année précédente, Nicolas Sarkozy avait placé très haut dans son agenda les relations commerciales lors de sa visite d’Etat au pays de Ben Ali.


LA PRIERE DES ENFANTS - UN CRIS A LA VIE\nMes Amis, nous avons la plus belle des prières, celle\nque Jésus nous a enseigné. Celle qu'il priait au Père.\nVoici un commentaire de Mère Teresa de Calcuta\nLa prière, pour être féconde, doit venir du cœur et\npouvoir toucher le cœur de Dieu. Vois comment Jésus a\nenseigné à ses disciples à prier. Chaque fois que nous\nprononçons le « Notre Père », Dieu, je le crois, porte le\nregard sur ses mains, là où il nous a gravés : « Je t'ai gravé\nsur la paume de ma main » (Is 49,16). Il contemple ses mains et il nous voit là, blottis en elles. Quelle merveille que\nla tendresse de Dieu !\nPrions, disons le « Notre Père ». Vivons-le et alors\nnous serons des saints. Tout y est : Dieu, moi-même, le\nprochain. Si je pardonne, alors je peux être saint, je peux\nprier. Tout provient d'un cœur humble ; ayant un tel cœur,\nnous saurons comment aimer Dieu, nous aimer nous-mêmes et\naimer notre prochain (Mt 22,37s). Il n'y a là rien de\ncompliqué et pourtant nous compliquons tant nos vies, les\naggravant de tant de surcharges. Une seule chose compte :\nêtre humble et prier. Plus vous prierez, mieux vous prierez.\nUn enfant ne rencontre aucune difficulté à exprimer son\nintelligence candide en des termes simples qui disent\nbeaucoup. Jésus n'a-t-il pas fait comprendre à Nicodème\nqu'il faut devenir comme un petit enfant ? (Jn 3,3) Si nous\nprions selon l'Évangile, nous permettrons au Christ de\ngrandir en nous. Prie donc avec amour, à la manière des\nenfants, avec l'ardent désir de beaucoup aimer, et de rendre\naimé celui qui ne l'est pas.\n-Mère Teresa de Calcuta-\n« Vous ne commettrez pas d’injustice Pause pour ameliorer mon ordi »\nTags : prie, Père, enfant, Dieu, Aime\nc'est la première prière avec le je vous salue Marie que j'ai appris petite\nmoi j'ai une vénération pour la vierge ,elle est ma maman spirituelle\nBonjour Ana, quoi de plus beau que la prière "Notre Père", elle résume tout ce que nous ressentons pour lui... C'est la première prière que nous apprenons lorsque l'on est enfant...\nCe sera encore une belle journée sur la Côte...\nHier soir, notre courtier nous a annoncé que la banque nous accordait le crédit pour acheter notre future maison... Quelle joie car je vais vivre avec ma fille et mon petit fils (mon vœu le plus cher que Dieu va réaliser pour nous)....


OMERI - La web série qui s'intéresse à la mémoire\nPartager la passion du cinéma Omeri est une web-fiction écrite et réalisée par Maxime Leblanc et Cédric Béchereau, deux étudiants de 20 …\nPartager la passion du cinéma\nOmeri est une web-fiction écrite et réalisée par Maxime Leblanc et Cédric Béchereau, deux étudiants de 20 ans. Le tournage de la première saison s’est déroulée cet été dans le sud de la Touraine, et sa diffusion sur le web a débuté depuis le 25 décembre 2013.\nL’ objectif est de produire une série de qualité, tant sur le plan visuel qu’artistique, pour participer à donner ses lettres de noblesse à la fiction web. Ceci passe par de réelles ambitions scénaristiques et esthétiques, qui permettront également de susciter des questions chez le spectateur sur des sujets qui sont chers aux auteurs, le tout agrémenté d’un humour subtil et omniprésent.\nL’intrigue, une aventure dans un monde où la mémoire se monnaye\nLa mémoire, cette idée que l’on a longtemps considérée comme volatile et éphémère peut maintenant être conservée. En effet, les pensées, les souvenirs et les rêves peuvent être stockés sur de petits appareils appelés MAS (Mémoire Artifi- cielle de Stockage).\nCette matérialisation de la pensée a plusieurs avantages : libérer sa pensée des remords et des angoisses ; sauvegarder un patrimoine intellectuel pour le transmettre de génération en génération… mais dans ce monde où les questions de morale et d’héritage culturel ne sont plus des problèmes, les souvenirs ont pris bien plus de valeur que l’or.\nAu concours du meilleur cliffhanger organisé par Telfrance en octobre dernier, l’épisode pilote de la série a terminé 10ème au classement officiel des internautes sur 43 participants, et 3ème au vote non officiel du jury. Ce résultat a permis de constater que le projet pouvait séduire le public, tout comme intéresser des professionnels de l’audiovisuel.\nCe soutien du public s’est confirmé au mois de juillet. En effet, afin de financer le tournage de la première saison, Omeri s’est tourné vers la plateforme de financement participatif dédiée à l’audiovisuel : Touscoprod. Grâce au soutien financier de près de 20 coproducteurs qui ont cru au projet Omeri, l’objectif budgétaire de 1000€ a été atteint.\nLe 22 Novembre dernier, la salle Eugène Bizeau de Veretz a fait salle comble à l’occasion de la diffusion en avant première des 4 premiers épisodes de la saison. Ce fût un riche moment d’échange entre le public et l’équie d’OMERI.\nUn nouvel objectif : Accroître la visibilité de la série\nMaintenant que le lancement de la saison 1 a commencé, avec d’ores et déjà plusieurs épisodes en ligne, OMERI souhaite s’ouvrir au plus grand nombre de spectateurs possible. Pourquoi ?\nTout d’abord, afin de partager la passion et le travail d’une trentaine de personnes, dont 6 acteurs principaux et 7 techni- ciens, mais également dans le but de recevoir des critiques et des avis qui permettront d’améliorer la websérie lors du tournage des saisons suivantes.\nChaque mercredi, un épisode d’une dizaine de minutes est diffusé sur le site omeri.fr\nPour suivre l’actualité de la série:\nPour contacter OMERI:\nTags cinéma Fiction omeri touraine web


Babel : bande annonce du film, séances, streaming, sortie, avis\nBrad Pitt , Lena Olin, Mahima Chaudhry, Cate Blanchett , Gael García Bernal, Kôji Yakusho\n3 /5 (517 avis)\nSynopsis - Au Maroc, deux adolescents découvrent un pistolet. Au beau milieu du désert, ils décident de le tester, mais la balle sortant de l'arme va aller beaucoup plus loin que tout ce qu'ils auraient pu imaginer. Sur le principe de l'effet papillon, des vies vont alors être bouleversées à travers le monde : un couple d'Américains en vacances, une baby-sitter mexicaine ou encore une adolescente japonaise sourde et son père...\nBabel // VO\nBabel // VOST\nClaire FOURNIER - 30/09/2010\nJ'ai été complètement envoûtée par ce film\nCe qui ne m'a pas plu : Ce n'est qu'à la fin du fin qu'on comprend les liens entre les personnages.\nl extraordinaire créativité du scenario comme à chaque fois dans les films de ce réalisateur.\nStephane Compin Compin - 27/06/2010\nUn scénario à la "Lelouch"... Donc un film inoubliable !\nClaudine Bedu - 25/06/2010\nCe qui ne m'a pas plu : Le puzzle étrange, la trop grande diversité des personnages. Pas d'action, peu d'émotions, la longueur et la langueur. Tout, quoi.\nSynopsis - Au Maroc, deux adolescents découvrent un pistolet. Au beau milieu du désert, ils décident de le tester, mais la balle sortant de l'arme va aller beaucoup plus loin que tout ce qu'ils auraient pu imaginer. Sur le principe de l'effet...


Duteurtre.com - Dominique Noguez\nBiographie, portrait - Dominique Noguez\nBenoît Duteurtre par Dominique Noguez\nBenoît Duteurtre vieillit à l'envers. Je le vois chaque année plus jeune. Et ainsi plus précoce. Cette année il atteint à l'état de jeune homme, vingt ans, dix-huit ans, presque l'adolescence. Suroccupé, hypermobile, homme de radio, romancier, journaliste, critique musical, reporter, vacancier, nageur, skieur, sur tous les fronts. Et probablement heureux en amour.\nJe l'ai connu en directeur de collection (Solfèges, une illustre collection), et surtout en critique musical qui n'a pas froid aux yeux. Ses chroniques dans L'Idiot international m'avaient soufflé. Voilà quelqu'un qui ne semblait pas un barbon scrogneugneu, qui sentait même la jeunesse insolente, qui écrivait bien et qui avait le culot, non tant d'attaquer Boulez (personnellement j'admire plutôt Boulez) que de promouvoir des musiques qui n'étaient pas ou plus, ou pas encore dans le vent (l'opérette, par exemple, ou les musiciens français du début du siècle). Il avait récidivé dans un pamphlet roboratif qui lui avait valu d'être invité dans je ne sais plus quelle émission de radio où j'avais eu le plaisir de le rencontrer.\nEnsuite, j'ai lu Gaieté parisienne, roman qui m'a enchanté et même ému. Cela paraissait assez autobiographique (peu importe, d'ailleurs), en tout cas fortement juste dans l'analyse d'un certain milieu parisien et des aléas du cúur (et du corps), et la tristesse qui en émanait avait je ne sais quoi cependant de léger, de souriant, qui attirait irrésistiblement la sympathie.\nLes Malentendus, plus caustique, plus "distancié" (quoique peut-être en partie autobiographique encore), m'a donné ensuite une intense jubilation, comparable à celle que j'éprouvais jadis en voyant et revoyant rue Champollion La Ronde de Max Ophuls. La structure en est également circulaire et, plus que l'amoureux qui souffre, comme dans le précédent, on y sentait l'auteur dans la presque cruelle jubilation du démiurge appliqué à manipuler ses personnages pour leur faire exprimer une moralité. Moralité insoucieuse du manichéisme et de la bien-pensance qui dominent aujourd'hui le petit monde intellectuel, mais assez gagée sur la réalité sociale, sur la connaissance de la vie parisienne et périphérique, en particulier, pour avoir valeur sociologique.\nBenoît Duteurtre a encore bien d'autres qualités : d'être à ce jour celui qui a le mieux parlé de Sempé et, en permanence, l'Étretatais qui parle le mieux d'Étretat.\nDominique Noguez, le 14 avril 2000\nDate de création : 22/07/2005 @ 19:06\nPage lue 4008 fois