Traversée de Belledonne, Intégrale depuis Chamrousse, le 13.02.06 par Jeroen, batime, Etienne-H-, marco, Nicolas, romu, TiBougnat, Tranquillo\nSorties > Belledonne > Traversée de Belledonne, Intégrale depuis Chamrousse\nTopo associé : Traversée de Belledonne, Intégrale depuis Chamrousse\nSommet associé : Traversée de Belledonne (2926 m)\nSortie du lundi 13 février 2006\nJeroen, batime, Etienne-H-, marco, Nicolas, romu, TiBougnat, Tranquillo\nDimanche : Beau puis couvert dès 15h00 Nuit : Couvert, puis beau puis recouvert, puis rebeau Lundi : Beau Températures trés fraiches sous un vent de Nord plus que sensible.\nEtat de la route : Sèche Altitude du parking : 2250\nConditions de neige : Globalement bonnes conditions pour la traversée.\nBelledonne sud : peu de neige, ce qu'il y a est soufflé, cartonné, ou transfo regelé (bon grip)\nBelledonne Nord : 20cm de poudre sur fond dur.\nJe rentre rapidement la sortie, et je file me coucher...\nDépart dimanche 13h00 de le croix de chamrousse (on a pris la benne). Une heure de retard sur le timing, normal on est 9...\nCol de Freydane 15h30, 2h30 on a pas chômé.... Marco nous quitte cause le mauvais temps prévu est bien là : il ne le sent pas (et nous non plus d'ailleurs à ce moment là, le vent et le froid n'arrangeant rien)\nEpaule du rocher de l'homme 16h45\nBrèche de roche fendue 18h00, on traverse en descente (en masteurisant l'itinéraire) sous le pas de la coche 19h00. La nuit tombe et la visibilité reste trés correcte, malgré la lune voilée.\nCol de la Vache 21h00, le ciel se dégage et on profite d'une belle descente\nCol du mouchillon 22h30, aprés une superbe traversée des lacs\nRefuge de la combe madame 23h00 (On avait initialement prévu Amiante > Rocher blanc mais les conditions de vent et de températures trés fraiches nous on fait renoncer). 10 heures qu'on est partis, il est temps de manger autre chose que des barres et de se reposer un peu. Petite pause de...\n...3 heures, on repart à 2h00\nCol du Tepey 4h30, froid.\nSelle du puy gris 7h00 Aube, grosse montée assez raide, fallait pas zipper (casscroot au radar sur cette montée préfère descendre sur l'Oule pour se reposer un peu, B1)\nCol du Villonet 8h50, le soleil nous a rattrapé.\nCol de la lavoire 10h20 que du bonheur\nCol du Golachon 11h30 ou l'on retrouve LE Frizz et LA Marinette.\nUne bien belle aventure que ce voyage au bout de la nuit. Un groupe homogène nous a permis de terminer la traversée à 7. Physiquement, les derniers cols tirent sur les jambes mais le mental prend le dessus.\n- la panne d'essence de Romu en venant au rendez-vous (B4v évité de peu!)\n- Le skirandonneur dans la queue à chamrousse qui nous demande si on part faire les vans ou plutôt le Sorbier ;o)\n- Romu toujours, qui manque d'arracher une carre dans la descente des Lacs Robert !\n- le soleil de Casscroot oubliant qu'il n'avait pas ses fats\n- Casscroot qui fait dodo sur la trace de montée\n- le doute sous la Pas de la Coche quant à la couverture nuageuse\n- Ti'bougnat marchant sur des Oeufs aux 7 laux. Vous croyez que ça va tenir ?!?\n- la forme incroyable d'Etienne\n- Le coup de déprime de Marco\n- la glissade de Tranquillo sous la vache\n- le vent glacial aux cols\n- la poudre de belledonne nord\n- L'optimisation de l'itinéraire\n- les traversées de 5 km en neige béton\n- le lever de lune sur les 7laux\n- la descente en poudre du Mouchillon\n- le balet des frontales à la descente du tepey et au mouchillon\n- Jeroen, qui chippe des pâtes dans toutes les gamelles\n- la sieste sur les tables du refuge de la Combe Madame\n- Jeroen, qui chippe la couverture de survie de Nico au moment du dodo\n- le lever du jour à la Selle du Puy Gris\n- Frizz et Marinette au Golachon\n[Edit] après une bonne nuit :wink:\nL'histoire de ma traversée a commencée il y a déjà bien longtemps... La course de ces dernières heures n'est que la partie emmergée de l'iceberg.\nFévrier 2004, une équipe de copains part pour la petite traversée. Je rate le coche, boulot oblige. Presqu'en même temps JDV fait http://www.skirando.ch/sortie12247.html intégrale en solo. Chapeau le gars. Dès que les conditions sont réunies je me lance.\nHiver 2005, les conditions ne sont jamais là : le mauvais temps est de rigueur les jours de pleine lune.\nJanvier 2006, J'enrage :x . Jip et sa bande de routards tentent http://www.skitour.fr/sorties/traversee-de-belledonne,2393.html#sortie. Trop tôt je me dis. Trop froid en janvier. Le même soir on se fait avec Marinette et Frizz le http://www.skitour.fr/sorties/grand-colon,2306.html#sortie et surprise : les conditions sont optimales (au moins au niveau des températures) si bien que la Jip's team réussi son pari. :lol:\nC'est décidé, ce sera pour février, on poussera la chance :lost: .\nFévrier 2006 : La pleine lune est prévue le 13 au soir. J'ai un créneau la nuit du 12. Les conditions annoncées sont presque parfaites (les températures risquent d'être un peu froides mais on gèrera ça au fur et à mesure). J'envoie donc l'invitation à mon carnet d'adresse et la sauce prend rapidement. On sera 9. Malgré l'équipe de tueurs, il me semble à ce moment là que 9 c'est beaucoup trop, on multiplie les risques d'échec. On en parle avec Etienne, deux groupes pourrait être une solution. Ti'Bougnat nous fait bien comprendre qu'il ne le souhaite pas. On reverra bien en fonction de la forme de chacun. ça se fera naturellement ou non.\n12 Février 2006 : Rendez vous est pris à 11h15 à Routens. Le matin, coup de téléphone de Marco : La météo prévue n'est plus aussi bonne : il est annoncé couvert dès la fin de l'aprés midi. Je telephone à Ti'Bougnat pour prendre une décision. "On verra bien" me dit il. Soit, on verra bien. Qui ne tente rien n'a rien.\nRomu gère comme un pro :cool: sa panne d'essence sur l'autoroute et ce n'est finalement pas lui qui est en retard au rendez-vous, mais bien nous. A 12h15 on est tous sur le parking du Recoin. L'excitation est palpable, les 24 dernières heures ont visiblement étés difficiles pour tout le monde. La tête a déjà commencé à travailler depuis longtemps. Quoi qu'on en dise, elle sera le nerf de la guerre qui s'annonce.\nA 12h30 dans la queue des forfaits : "Vous aller faire les Vans ou le Sorbier ?" 8O . On aura du mal à lui faire avaler notre projet. Dans la benne on est surexcités. Les pistards ont du nous prendre pour des fous...\n13h00 à la Croix, brrrr, il fait froid sous ce petit vent de Nord. La descente vers les Roberts commence et déjà les cuisses font mal. Mais ils vont comme des balles ?? La descente c'est pas mon fort (pour ça il faut des jambons comme dirait l'autre), mais c'est pas là que se jouera la réussite de la traversée...\nTrés vite on colle les peaux et je prend le groupe de tête. Psychologiquement j'ai besoin de savoir que j'ai de la marge. Etre devant ça m'empêchera de trop penser. On suit une belle trace assez technique (surtout les descentes à peau) jusqu'à la Pra. La suite jusqu'au col de Freydane va nous apporter beaucoup de réponses sur la forme de chacun. Sous le col, la neige est dure et sans grip. J'espère que les conditions de montée seront meilleures sur la suite du parcours : en couteau on risque de perdre beaucoup d'energie.\nOn arrive au col et les derniers ne sont que 5 minutes derrière. C'est de bonne augure pour la suite. Je me dis que le challenge du groupe peut le faire. Au niveau du temps c'est pas le même optimisme : les prévisions de MF se confirment et le plafond nuageux cache entièrement le soleil. Dans ces conditions on ne verra rien cette nuit. Marco, qui ne le sentait pas dès le départ (et qui n'avait d'ailleurs pas pris le matériel nécessaire) décide de rentrer à Freydières :( . Cette affaire s'engage assez mal. Pour ne pas se laisser envahir par le doute, on décide de foncer. La descente sur le lac Blanc n'est pas trés bonne mais ce n'est pas la préocupation du moment. Est on en train de vivre les dernières heures de cette aventure ? on avance mais jusqu'où ? Personne à cette heure n'est capable de donner une réponse. Le groupe est soudé, c'est tout ce qui compte.\nCourte remontée à l'épaule du rocher de l'Homme, toujours 2 groupes : Etienne, Nico et moi devant qui gérons l'avance, Casscroot, et Romu en chasse, Al, ti'Bougnat et Tranquillo forment le gruppetto, mais trés loin devant la voiture balais : on est en train d'exploser les horaires donc tout baigne.\nLa descente vers le col de la mine de fer n'est pas si mauvaise. La pente est assez raide, l'erreur technique de nuit n'est pas permise et risquerait de compromettre la suite des opérations.\nPetit repeautage vers le col de la mine de fer puis vers la brêche de roche Fendue. On est en avance de 1h45 sur le timing. Le soleil est déjà trés bas et la nuit noire va bientôt nous rattrapper. Le doute s'installe. On est sur le point de non-retour : C'est maintenant qu'il faut décider : Soit on continue, soit on rentre sur Prabert. S'en suit une monstrueuse traversée descendante vers le pas de la Coche qui se termine à la nuit tombante. Les conditions de neige étaient parfaites et on a trés bien joué.\nL'heure n'est plus à la discussion : Vu le froid qu'il fait on ne peut s'arrêter sans être frigorifié. L'objectif rocher Blanc ça sera pour la prochaine fois. Aujourd'hui on visera le col du Mouchillon puis le refuge de la combe Madame où l'on fera le prochain état des lieux.\nLa montée vers le col de la Vache est lonnngue. Le ciel est bien voilé mais la lune passe : la visibilité reste trés correcte. Il nous semble que le gruppetto nous suit de trés près lorsqu'on quitte l'itinéraire de la belle étoile. Finalement il n'était pas si près que ça et on attendra près de 15 minutes au col (et pas question de partir seuls devant : tout le monde a les ressources pour terminer donc on terminera en groupe). Le thé chaud fait un bien fou.\nLe ciel est clair maintenant : On profite d'une super descente en poudre vers les sept laux. Sur les lacs l'euphorie est revenue : il fait beau, on est tous là. C'est sûr maintenant, le refuge est à notre portée. La remontée au col du Mouchillon est dure physiquement (pour moi en tous cas). On boucle déjà 2700m de montée, je commence à avoir vraiment faim. Les quelques substances energétiques que j'ai pu manger jusque là ne suffissent plus, l'eau dans la pipette (tuyau et poche) est gélée depuis longtemps : je n'ai bu qu'un litre d'eau depuis le début (et 0,5 litres de thé). Les jambes sont lourdes, il a fallu lutter.\nLa descente du Mouchillon est un festival : poudre à tous les étages. Casscroot tente même un jump sur le premier rocher (est-ce bien sérieux tout ça ?) et la chute est magistrale !\nOn passe au pied de tours dolomitiques mi ombre/mi clair de lune, c'est magnifique.\nEnfin le refuge. On négocie 2h30 de pause (finalement ce sera 3 heures). Les pâtes font du bien, j'en chippe à toutes les tables :P . Le temps de refaire un peu d'eau et on se met en position horizontale une petite heure. Brrr qu'il fait froid. Nico se pointe avec sa couverture de survie (la mienne est restée dans mon sac) et je crois que je finis par m'endormir.\nLe froid me réveille peu de temps aprés. 1h40 : Je n'ai pas du bien dormir longtemps. Il est temps de réveiller tout le monde. A ma plus grande surprise je ne me fais pas trop jeter, et à 2heures on est tous dehors pour la deuxième partie de notre folle aventure. Un voile d'altitude s'est de nouveau levé mais sans grandes conséquences.\nLes jambes vont bien, même trés bien : la pause a été profitable. Comme le dit JVD cette montée est le crux de la traversée : 1000m faut pas flancher. On mettra 2h30, avec une fin assez pénible cause froid et vent + neige assez dure qui a rendue l'ascension technique. Glissade interdite.\nAu sommet il ne nous reste que 630+510+330+120m : une broutille.\nLa descente vers roche Boucherin est fantastique : le ciel est à nouveau dégagé. La lune étant plus basse, l'ombre des sommets alentours est assez présente et les frontales sont de rigueur : c'est un ballet de petites loupiotes dans un cadre de rêve. Moments rares.\nLa montée vers la selle du Puy Gris est assez technique. La pente est toujours là et comme depuis le début de la nuit, il est défendu de s'en mettre une. Je sors donc les couteaux (seule fois de la traversée d'ailleurs) pour les 100 derniers mètres.\nCette montée sera fatale à Cassecroot : Déjà au radar sur la fin de la montée au Tepey, il s'endort maintenant sur la trace de montée et laisse finalement ses dernières ressources dans la fin de l'ascension. On a beau avoir essayé de le raisonner, il ne le sentait plus. Dommage :( car le plus dur était derrière lui.\nOn arrive donc à la selle à l'aube, la descente qui suit se fait sans les frontales, la neige est bien souflée : c'est pas du grand ski et de toutes façon l'heure est à l'économie : la descente c'est fait pour récupérer. Surtout ne pas se fatiguer.\nLa remontée vers le col du Villonet se fait en partie au soleil. Le groupe de tête a pris un peu plus d'avance que d'habitude : on sait que l'attente au sommet se fera au soleil et qu'on ne risque plus la pneumonie...\nLa montée vers le col de la Lavoire n'est qu'une formalité, on est presque au bout de la route. C'est encore un festival de poudre dans la combe des Reisses. Les 100 mètres pour le Golachon se feront ski sur le dos : il est encore tôt et la neige porte bien. Etienne a du faire ces 100m en 5 minutes, je vous laisse mesurer la pêche qu'il avait. On retrouve Frizz et Marinette au Col, venus spécialement pour nous encourager. Un grand merci, et aussi à Severine et Greg.\nLe pari est réussi : 5200m en moins de 24heures (on en aura mis 22). Le tout avec une équipe de choc dans une ambience de folie. Merci de m'avoir supporté, mais vous saviez à quoi vous attendre :P\nJe rejoins Etienne sur le notion de "hors du temps". La traversée n'est plus rythmée par les heures, mais par les cols qu'il faut franchir. Le cerveau (en tous cas le mien) ne se projetait jamais trés loin mais se fixait juste un objectif à courte échéance : le prochain col.\nGlobalement, ça a été moins dur physiquement que je ne l'avais imaginé. En se "calant" entre 8 et 10 m/min on ne fatigue presque pas, si on prend bien soin de s'hydrater (pas facile avec les températures qu'on a eu) et de se nourrir régulièrement.\nJ'ai du boire 2,5 ou 3 litres au total (je ne bois jamais trop). Par contre j'avais mis un peu de jus de raisin et de sucre dans ma pipette et j'ai l'impression que ça file bien la pêche. 10 barres, 2 bananes, pate d'amande. Quelques pates à la combe madame, plus un peu de pain et un morceau de fromage.\nTraversée de Belledonne : Les huit au départ, sans oublier le gars derrière l'objectif© Skitour/TiBougnat4667 vu7\nLac du Doménon : Première montée: direction col de Freydanne, les cuisses s'échauffent.© Skitour/Etienne-H-12.02.05 14:454313 vu4\nVertical team : Sous le col de Freydanne (mais qu'est-ce qu'ils font tous avec ces mêmes skis?)© Skitour/Etienne-H-12.02.05 15:075293 vu7\nSous le Grand Pic : Ciel voilé sous le point culminant du massif.© Skitour/Etienne-H-12.02.05 15:524321 vu4\nCol de Mine de Fer : Coucher du soleil qui se voile, le doute se lit dans les yeux de Jeroen, suivi de Nico.© Skitour/Etienne-H-12.02.05 17:164645 vu5\nCol de la Vache : Caillante: merci les doudounes!© Skitour/Etienne-H-12.02.05 20:465126 vu4\nArrivée au col de la Vache : TiBougnat en finit avec cet énième col.© Skitour/Etienne-H-12.02.05 20:495172 vu5\nRefuge de Combe Madame : On recharge les batterie au refuge de la combe Madame, il est minuit.© Skitour/Etienne-H-12.02.05 23:444852 vu7\nCharmet de l'Aiguille : Aube naissante à la Selle du Puy Gris© Skitour/Etienne-H-13.02.05 07:054930 vu11\nPlus que 1000m! : Jeroen à la trace.© Skitour/Etienne-H-13.02.05 07:464999 vu5\nPremiers rayons : Le soleil nous cueille avant d'attaquer le col du Villonet© Skitour/Etienne-H-13.02.05 07:525134 vu14\nCol du Villonet : Nico et Jeroen, en forme.© Skitour/Etienne-H-13.02.05 08:485156 vu6\nCombe du Merlet : Romu fait peter la poudre!© Skitour/Etienne-H-13.02.05 09:384413 vu5\ncol de la Lavoire : Neige vierge et poudreuse pour conclure (ou presque).© Skitour/Etienne-H-13.02.05 11:095007 vu6\nCol du Golachon : 5200m!© Skitour/Etienne-H-13.02.05 11:285021 vu4\nFarniente : Détente au Col du Gollachon.© Skitour/Etienne-H-13.02.05 12:164725 vu11\nTraversée de Belledonne : Tranquillo, Nico et Romu : 28 heures et 5200m plus tard.© Skitour/casscroot13.02.06 17:394814 vu6\nJb de Miscault, le 13.02.06 20:32\nAlors là chapeau messieurs!!! 🙂\nCa fait rêver tout ça 🙄\nDavidS38, le 13.02.06 20:41\njya, le 13.02.06 20:46\nBravo à tous pour la performance et votre ténacité 😉\nTchouf, le 13.02.06 21:11\nUn grand bravo 😎 .\nBonne nuit les petits 🙄\nmoms, le 13.02.06 21:19\nUn grand bravo à toute l'équipe, il a du en falloir de la volonté 😉\nUn bon gros dodo bien mérité 😊\nsqual, le 13.02.06 21:22\nOuaip ! Un grand bravo à tous.\nJe n'y croyais pas hier au soir en voyant le temps 8O . Mais avec le moral...\nReposez vous bien 🤭\ncasscroot, le 13.02.06 21:24\nDisons, bien franchement, vers 18h, à la brèche de roche fendue avec un gros plafond nuageux, nous non plus! 😉\ncam76, le 13.02.06 21:33\nFélicitations ! Il faut un sacré moral pour enquiller cela d'un coup et de nuit ! Bravo les gars ! 😜\nBorsd, le 13.02.06 21:36\nComme dirait le L: mes fellllllllllations!\nBDU, le 13.02.06 21:51\nUn grand bravo pour cette superbe performance collective.\nFred, Francois, ca vous donne pas des fourmis dans les jambes et des idées plein la tete? 😉\nMick, le 13.02.06 22:05\nRien à dire, la classe ! J'avoue que je n'y croyais pas en voyant le voile épais hier soir et puis non quelle motivation !!\nUn grand bravo à tous et maintenant bon repos 🙂\nlaloz, le 13.02.06 22:10\nOlaf, le 13.02.06 22:13\nBelle bombée: ça donne effectivement quelques idées. Mais je ne sais pas si Fred serait prêt à s'enquiller 5200m en portant le vin blanc.\nInvité, le 13.02.06 22:16\ngondal, le 13.02.06 22:31\nY'en a qui ont la caisse, chapeau bas messieurs !\nJean-Chris, le 13.02.06 22:39\nQuel exploit et quelle course!!!\nMichaël, le 13.02.06 22:47\nBravo à tous. Y'a pas à dire, vous avez la caisse ! Et bon repos bien mérité.\nhenyan, le 13.02.06 22:48\nBravo pour la performance collective 🙂\nAu fait demain je sort: qui vient ! 😄\nYannus, le 13.02.06 23:07\nBravo les gros 8O\npfend, le 13.02.06 23:20\nOn en rêve tous 8O\nEt vous ! Vous l'avez fait !!!! 🙂\nBravo ! vous pouvez être fier, et vous avez dût passer des supers moments inoubliables !\nOn a bien pensé à vous hier soir, cette nuit et aujourd'hui 😉\nJLouis, le 14.02.06 00:29\nMattiou, le 14.02.06 08:41\n22h, 5200m 8O Oulala, ENORME!!!\nInvité, le 14.02.06 08:50\nComme dirait le B, mes félicitations !\nJip, le 14.02.06 08:55\nBelle performance d'équipe 🙂 . Chapeau !\nTim, le 14.02.06 09:09\nmedoc38, le 14.02.06 09:17\nBelle performance sportive 😎 et en collective Skitour 🙄 s'il vous plaît 😉 j' attends avec impatience tous vos témoignages pour savoir comment vous avez négocier (chacun à votre façon j'imagine votre hydratation , votre alimentation et vos coups de "bambou" 😯 si vous en avez eu 😉\nmarco, le 14.02.06 09:29\nBen, chapeau les gars !\nEn regardant les horaires, j'ai l'impression que vous avez jamais vraiment molli...\ncomme quoi, les collectives, hein... 🤣\nInvité, le 14.02.06 09:29\nca defrise des idees comme ca et ca donne surtout super envie\nBravo et les gars 😄\njean, le 14.02.06 10:00\nUne belle bambée, qui a un peu plus de gueule que "Chamechaude par la face Ouest" 8O\nChapeau à tous (même ceux qui ont abandonné, il fallait oser se lancer ) 😉\nnat, le 14.02.06 10:58\nCasscroot, tu as terminé la traversée ? Comment tu as fait pour les rejoindre apres ta pose à l'Oule ?\nBon, sinon, je vous trouve un peu lent : JeDi l'avait fait en solitaire en 20h http://www.skirando.ch/sortie12247.html !!! 8O\nromu, le 14.02.06 11:43\nJe suis réveillé ( boulot oblige 🙁 ) morceaux choisis:\n"On se dépêche les gars il faut que j'aille chercher le petit à 16 H à l'école " 😄\n" Bon on dort 1 h 17 et on repart " 8O\n" Allez les gars il reste plus que 3000 M " 😜\nEt tout ça dit part qui ? Je vous laisse deviner .\nMention spéciale à notre Etienne 1OO HALLER qui je pense aurait pu enchaîner le 6000 D 😄 .\nOn a trouvé notre lièvre .....ou chamois n'est ce pas nico 🤢\nHeureusement le chef avait mangé ( volé ) des pâtes pour suivre 🤣\nAh j'oubliais mes boulets du Groupetto :\nAl on ouvre les yeux dans la trace et faut arrêter les Twix au bout de 20 c'est pas bon pour la santé 🤣\nTibougnat tu reposeras plus tard avance, Marinette t'attend 😉\nJanet on arrive il reste plus que 3 montées à 500 8O\nEt dire qu' à cause d'une vilaine panne d'essence j'ai failli manqué ce moment grandiose 😎( C'est les lunettes de lune )\nInvité, le 14.02.06 12:20\n😊 merci les gars pour ce grand moment !\nça compte des nuits comme celle là ... 😉\nquand le réveil a sonné à 6h00, j'ai cru que Jeroen venait de nous accorder une sieste parce qu'on était en avance sur le timing ! 😜\nj'oublie plein de choses, mais merci à Marinette et Friz pour le comité d'accueil et le taxi, à Romu de m'avoir remis en route quand j'en ai eu besoin, et mention spéciale à Tibougnat qui s'est mis un Al dans la montée du Tepey (3 décollages de peaux et une fin avec du strap), qui a fait son métronome tout le long ("moi, les gars je me cale à 8m/s" !!!!) tout en me laissant profiter tranquillement de la montée au Mouchillon !\npour finir, j'ai enfin trouvé (j'ai beaucoup cherché) ce que je pouvais apprendre à étienne en rando : faire cuire des pâtes !\nInvité, le 14.02.06 12:41\nà tous 😯\nInvité, le 14.02.06 13:17\nP...! Qd je pense que je suis fier comme un pape après 800m sans trop râler!\ndenis, le 14.02.06 14:11\nEn fait le seul intérêt que je vois pour la communauté de cette traversée c'est justement de nous compter votre traversée dans le groupe de 7/8. Les relations entre les personnes, les moments de blouses comment ont-ils ete gérés, .... 🙂\nCar c'est vraiment une premiere pour un groupe aussi grand du debut à la fin 🤣\ntophe74, le 14.02.06 15:20\nChapeau! et encore bravo! 😎\nInvité, le 14.02.06 15:49\nj'aimerais aussi savoir comment vous vous êtes alimentés et hydratés!\nSi vraiment Tibougnat monte à 8m/s je lui tire mon chapeau 😜\nTiBougnat, le 14.02.06 15:57\nnon, c'est Etienne qui monte à 8m/s ; moi je me contente de 8m/min 😉\n"moi, les gars je me cale à 8m/s", je l'ai dit, mais je ne l'ai pas fait 😜\nIsabelle, le 14.02.06 16:46\nBravo à toute l'équipe, c'est formidable!Voilà de quoi alimenter les longues soirées d'hiver; çà va devenir légendaire à skitour, je le sens 😉 .Et la récup, cela donne quoi? A-t-on envie de vite resortir après une telle bambée? 😯\nInvité, le 14.02.06 16:57\nL'emmerdant c'est qu'à un rythme d'un massif par jour vous aurez bientôt plus rien à faire dans les Alpes!\nTiBougnat, le 14.02.06 18:02\nla préparation : 24H avant le départ, il n'y pas un instant où je n'y pense pas. Je passe et repasse en revue tous les cols à franchir. L'itinéraire défile dans ma tête. Les jambes en tremblent d'avance. La pression monte. Le doute s'installe. Serais-je à la hauteur ? Jusqu'où irais-je ? Le groupe va-t-il tenir ? Y aura-t-il des sous-groupes ? Les bons devant et les mauvais derrière. Les premiers attendront-ils les derniers ? Est-ce j’ai pris assez à manger ? Mon sac n’est-il pas trop lourd ? Avec le groupe, je communique par messagerie pour affiner le programme et définir la liste du matos à prendre. Et je demande déjà à Al de faire équipe avec moi en cas de coup dur.\nles encouragements de Marinette depuis Paris.\nle départ des Lacs Roberts à fond les ballons pour le groupe de tête. Mais pas d'affolement. Je me câle à 8m/min, ils finiront bien par ce calmer d'ici demain.\nmon arrivée en bon dernier au premier col, celui de Freydane. Ouf, ils m'attendent ! Le groupe est solidaire. Je leur explique que je me suis calé entre 8 et 10m/min (et non 8m/s !) pour être sûr d'aller au bout. "Nous aussi, me dit Jeroen". J'en conclue qu'on n'a pas la même montre.\nla traversée sous le Pas de la Coche et le ciel qui se charge. Le doute s'installe. La lune sera-t-elle assez costaud pour percer la couche de nuages et nous éclairer notre itinéraire ? La motivation du groupe l'emporte. On enquille jusqu'à Combe Madame et après on avise.\nma montée en solitaire (et avec mes deux spatules) sous le col de la Vache et mon coup de gueule qui s'en suit au point 2399.\nl'arrivée justement au col de la Vache. Le trio de tête est là, blotti à l'abri du vent entre la corniche et le rocher. Malgré le froid de canard, ils nous attendent. Je ne doute plus de la cohésion du groupe. Et puis notre volonté et nos efforts sont récompensés : le ciel commence à se dégager, on voit les premières étoiles. Le paysage sous la lumière de la lune est grandiose : Rocher Blanc, Pyramide, le Toit…\nLa montée au Col du Mouchillon et le soutien sans faille de Al. Merci Monsieur Al, de m’avoir attendu et soutenu au cours de ce passage à vide.\nLa descente au flambeau sur le refuge de la Combe Madame : une neige poudreuse, un clair de lune parfait, un décor féerique. Qui plus est, cette descente sonne comme une sorte de délivrance. Après 2800m de dénivelé c’est l’arrêt au stand pour ravitailler et se refaire la cerise. D’après le boss, on a 1h45 d’avance sur le programme ! Ce n’est qu’après de longues tractations, que le boss nous autorise finalement trois heures de pause. Pendant ce temps là, il ne se prive pas de picorer des pâtes dans toutes les gamelles qui traînent et de chipper la couverture de survie de Nico.\nle redépart pour le col du Tépey. Les 3 heures de pause m’ont été profitables. Je me suis refait la cerise. Mes jambes sont là. Je retrouve de bonnes sensations dans cette montée interminable du Tépey (1000m). C’est comme si j’avais remis les pendules à zéro ! Et c’est seulement à ce moment là que j’ai eu l’intime conviction que cette traversée était à ma portée. Car une fois le Tépey sorti, il ne reste plus que 1500 m à faire. C’est aussi au cours de cette montée que j’ai eu mes problèmes de peaux. Merci Al pour ton assistance technique. C’est également dans la montée du Tépey que Casscroot a commencé à décrocher. On l’a raccroché à notre wagon Al-Ti’Bougnat.\nl’arrivée au col du Tépey et le trio de tête blottis les uns contre les autres dans un froid glacial. Merci messieurs de nous avoir attendu. Vous ne pouvez pas imaginer comme ça peut faire du bien à ceux qui arrivent en dernier de vous voir là à nous attendre. Bel esprit d’équipe !\nla descente du Tépey : neige poudreuse, guirlande de skieurs, paysage féerique !\nla montée à la Selle du Puy Gris, derrière le métronome Romu. Aller les gars ! On s’arrête pas ! Oui chef ! Al et Ti’Bougnat obéissent et enquillent ainsi la montée sans broncher. Et cette paire de skis, plantée là à côté d’un bloc, au pied de la dernière difficulté de la Selle. Une personne sort du trou à neige ! C’est notre Casscroot national qui a piqué un petit som en nous attendant. Il est au bout du rouleau ! Il nous annonce sa décision d’abandonner et de redescendre sur le refuge de l’Oule. Tranquillo, en pleine forme, le tirera jusqu’à la sortie de la Selle.\nle lever du jour à la Selle du Puy Gris. C’est l’espoir de revoir les rayons du soleil nous réchauffer nos mimimes et nos corps meurtris de fatigue. Il reste seulement 1000m et trois cols à franchir. Une broutille ! Une formalité ! On réalise tous, qu’on est en train de gagner notre pari. On va aller au bout de notre aventure humaine et de notre défi physique.\nmon coup de gueule au col du Villonet pour avoir le droit de se poser 15 minutes et se restaurer et profiter du soleil. Le trio de tête et Romu enquillent. Rendez-vous est pris avec eux dans la combe du Bâcheux, au pied du dernier col. Non mais ! C’est quoi un quart d’heure sur 24 H ?\nle torchage en règle du col de la Lavoire avec Al et Tranquillo. Le quart d’heure perdu au Villonet a vite été récupéré. On craignait la réprimande du boss ! On a donc fait cette magnifique descente de la Lavoire tous ensemble dans une poudreuse de rêve. Quel cadeau d’arrivée en Maurienne !\nl’arrivée au col du Gollachon sous les encouragements de Marinette et Friz. Merci à eux, qui nous ont aidé dans la réussite de notre projet.\nle rythme donné par Jeroen au cours de toute la traversée, tout en conservant un indéniable esprit d'équipe. Bravo boss !\nla caisse du trio de tête. Bravo à Etienne, Nico et Jeroen. Vous auriez du enquiller sur les Grands Moulins 😉 .\ntous vos messages de félicitations. Quelle communauté ! Bravo à vous tous !\ncette haute-route de Belledonne restera gravée dans ma mémoire. Des paysages féeriques, des efforts intenses et des compagnons de cordée solidaires et symphatiques.\nMerci les gars ! Et demain je sors ! 😜\nTranquillo, le 14.02.06 18:11\nVoilà un bon moment que je pensais faire la traversée de Belledonne sur qqs jours mais je n’avais pas le temps. Avec ce bus de maboul, c’est bouclé en 22h… Pas plus !!!\nMerci au stakanoviste de service pour avoir su motiver les troupes.\nMerci aux costaux du costa-Rica pour cette jolie histoire.\nMerci à Casse croote pour en être.\nMerci à Marinette pour son réconfortant pulco sanguine chaud au miel à l’arrivée, hum !\nMerci à ma petite Marie pour le bon repas qui sauve son cadavre.\nPour répondre à Medoc38 et toutes les bambanes qui voudrait se le faire, voici mes conseils de préparation physique :\nVendredi soir, bière et rhum en quantité suffisante puis 4h de sommeil avant de se faire une courte rando au Nid en Dévoluy (1400m max) le samedi. Ça met dans l’ambiance. Le soir et le matin du départ, le repas des enfants : coquillettes, jambon blanc et yaourt nature puis une nuit de sommeil agité par l’excitation du départ.\nAu départ de chamrousse, je suis pas trop bien : jambes en bois, yeux en couilles de mites, tremblements dans les mains et gros doutes qu’en à ma réussite. Très vite le rythme est donné et je retrouve des bonnes sensations vers le refuge de la pra.\nHydratation : Par contre, je n’ai déjà presque plus d’eau (je n’ai qu’un litre dans le sac) et cela va devenir le nerf de la guerre. Merci au randonneur qui m’a dépanné de son ½ litre d’eau en trop au refuge de la pra. J’ai refait le plein dans le ruisseau au dessus de rivier d’allemont puis au refuge de combe Madame.\nDiététique : J’avais compté une barre toutes les 2h (24h / 12 barres) ,10 figues sèches et 8 morceaux de pâtes de coing. La moitié des figues sont parties dans la résorbe de Casse-croote. Ma technique a été de manger qqchose et de boire systématiquement à chaque arrêt peautage/dépeautage. A cela, il faut rajouter environ 200g de coquillettes dans un bouillon cube, 1 ½ tranche de jambon sec, un grand volume de thé au refuge et une tasse de soupe au col du Tepey.\nRapport au froid: une polaire jaune et une veste ont suffit. J’avais bien le gilet en moumoute d’oie mais il est resté dans le sac ; cette oie là aime bien voir du pays ! Et les moufles à 10€, c’est bien mais pas top.\nPour la sieste au refuge, mon 1h17 a été passé à faire de l’eau et je me suis juste allongé que l’autre furieux a redonné la charge. Allez hop, on y va…\nCet arrêt au stand requinque son bonhomme, Gaz dans l’ascension du col du Tepey !\nMoral/Physique : Je me suis fait une bonne résorbe dans la montée du col du Villonet : froid au ventre (l’eau dans la gourde gèle) et grosse envie de sommeil mais un mars et ça repart. Le reste du temps, j’étais bien. Je me suis géré pour rester dans le groupe. La nuit, nous sommes resté par deux car c’est plus sûr et surtout plus sympa. J’ai perdu du temps pour refaire le plein d’eau et remonter ce que j’avais perdu dans la glissade du col de la vache ; les furieux n’attendent pas mais j’ai suffisamment la caisse pour rejoindre le groupe sans casse. J’ai eu la tentation d’accompagner Casse croote au refuge de l’Oule mais la motivation inconsciente et la cohésion du groupe en a décidé autrement. La route forestière du Replat en fin, c’est justement très plat et très dure : sûrement le morceau le plus pénible mentalement (il aurait pu la tracer dans l’autre sens cette p… de route de m….). La principale douleur physique se situe aux pieds : les grandes traversées à flanc de montagne main gauche associé à la condensation importante dans les chaussons lors de l’arrêt à Combe Madame finissent par imposer une ampoule sous la voûte plantaire du pied droit. Il faudrait essayer de laisser les chaussures dehors et changer de chaussettes pour garder les pieds au sec et ainsi éviter l’effet pieds en pruneaux d’Agen. Si qq1 a une solution efficace pour ce gros problème, je suis intéressé.\nQuestion récupération: ça suit son cours. Les jambes et le dos durs ce matin reprennent vie au cours de la journée.Maintenant ça va! Reprendre un rythme d’alimentation correct sans excés et une bonne hydratation et c’est reparti comme en 40. Par contre je ne vais pas tarder à aller me coucher car commencer le travail à 5h du mat, ça fatigue ! 8O\nEn conclusion, c'était le fun 😄 !!!\n-\tPrendre une poche à eau car j’ai perdu beaucoup de temps à ouvrir le sac pour y puiser la gourde. Et puis au moins 1L½ d’eau avec du Patator (ou assimilé Jibolin) et une goutte de gnôle dedans pour pas que ça gèle. Ou alors chaude en y accolant une chaufferette au cul; pour éviter le froid au ventre donc les crampes au bide, c'est mieux.\n-\tBien dormir dans les nuits qui précèdent\n-\tNe pas randonner la veille et surtout pas chargé au ti punch\n-\tPrendre des moufles à plus de 10€.\n-\tMettre les couteaux avant que ça devienne trop glissant. A la Vache, je suis bien tralé !\n-\tVarier les types de barres. Ou alors faire des échanges avec les copains à la récré sinon on se dégoûte.\n-\tGérer un retour rapide vers la maison. Le parking de Routens est très confortable pour dormir. Si, si ! mais j’aurais préféré mon lit.\n-\tPrendre garde à l’humidité dans les chaussures ; les ampoules adorent.\nInvité, le 14.02.06 18:14\nSur la photo "farniente" c'est bien des corps abandonnés 😄 - j'ai les mêmes skis, mais pas les mêmes "jambons" je peux venir 🤭\nJeroen, le 14.02.06 18:25\nQuels récits !\nEt merci de me faire passer pour le bourreau de service mais Etienne devant il enquillait comme une balle, donc je tempérais par des "Coooool raoul !" devant moi 😜 , et par des "On perd pas trop de temps les gars !" 🤢 derrière 😄\nMarinette, le 14.02.06 18:42\nC'est la première fois de sa vie que le Ti'Bougnat fait une telle bafouille... jamais lu rien de si long sous sa plume!!! Donc je crois que cétait vraiment du GRAND DEFI REUSSI! 😜 😉\nfriz, le 14.02.06 18:48\nEt les pieds? dans quels états étaient-ils après 24h de chaussures de skis? 🤢\nmick38, le 14.02.06 21:07\nmerci de nous faire réver les gars. 🙄\nA quand le tour de la meije non stop? 😉\ncasscroot, le 14.02.06 21:15\nVous me faites regreter d'avoir abandonné à la selle de puy gris mais bon, j'étais vraiment mal à ce moment là. A posteriori, vu la pêche que j'avais ce maitn au col des deux soeurs, je pense que j'aurais dû continuer... mais bon, après coup c'est facile à dire. J'ai qu'une envie, c'est d'y retourner!\nmonique, le 14.02.06 21:20\nBravo à tous pour cette magnifique épopée. Quelle pêche !\nQuant à la bafouille de Ti'bougnat, tu l'as dit Marinette, même moi, je n'ai jamais rien vu de pareil !\nNicolas, le 14.02.06 21:56\nMerci Ti bougnat, tu m'a fait revivre cette formidable aventure 😊 et c'est que du bonheur !! 😜\nmerci à toute l'équipe 😎\nNicolas, le 14.02.06 21:59\nmêêêêêêê, mèèèèè, mééééé 😉 (petit clin d'oeil pour Marinette)\nNicolas, le 14.02.06 22:01\nEt bîîîmmm !!!!\nC'est sûr que ça fait pas rire les mouettes cette traversée !! 😜 😄 😉 😎\nInvité, le 14.02.06 22:57\nOn se disait bien, en vous croisant au col de La Pra dimanche, qu'à cette heure-ci et avec vos gros sacs, y'avait un truc...\ncasscroot, le 14.02.06 22:59\nEffectivement, j'avais bien remarqué votre regard "interogatif" ;-)\nInvité, le 14.02.06 23:07\nBen ouais, on n'a pas osé questionner les pros 🙂\nFaut dire que le groupe de 9 lancé sur Freydane, c'est assez impressionnant 🙂\ncasscroot, le 14.02.06 23:11\nGenre locomotive en plein elan! 😉\nEtienne-H-, le 15.02.06 08:35\nQuelques mots pour compléter les récits de Tranquillo et et Tibougnat.\nComme tous sans doute, les heures précedent la traversée, le stress monte: toutes les pensées sont focalisées sur le projet, et le corps le fait sentir: difficile d'avaler les pâtes en quantité suffisante, l'estomac est récalcitrant. Difficile de trouver le sommeil, ça tourne et se retourne sous les couvertures. Les jambes sont faibles. Un peu comme avant d'attaquer une grosse course d'alpi ou une grande compèt'.\nPuis c'est parti, rencontre de l'équipe, le courant passe, on est bien sur la même longueur d'onde, il est palpable que les même appréhensions mais aussi la même motivation nous animent.\nRester concentrer, optimiser les manoeuvres de peaux (dont il faut prendre soin), ne pas se griller avec un rythme trop élevé.\nRapidement le tempo est pris, tantôt à la trace, tantôt calé derrière des Vertical (je commence à connaître la sérigraphie!). Coup d'oeil dans le rétro, tout le monde suit, c'est génial, ça gonfle le moral. Attroupements aux cols, occasions d'avaler quelques sucrerie et gorgées de boissons, puis basculement dans les descentes dont la qualité va croissante.\nLa beauté inouïe (et inédite pour moi) des descentes sous la pleine lune revenue et la processions des loupiotes me ravi.\nEn laissant le Rocher Blanc de côté, on loupe certes le plus haut sommet skiable, mais surtout on signe notre réussite par une petite pause au refuge de la Combe Madame: pendant ces 3h, on voit les batteries se recharger à bloc, et le remise en route est facile.\nLe froid est pourtant bien piquant, la doudoune n'est pas de trop même en montée et surtout en attendant l'équipée qui en finit avec chaque ascencion.\nQuand le lever du soleil nous cueille, il y a comme un soulagement. Pourtant le heures passent sans s'en rendre compte, nous ne sommes plus dans une temporalité habituelle; la succession de cols s'enchaîne implacablement et j'essaie de ne pas trop faire de calcul, de toute façon le moteur suit.\nEt la crampe qui ne vient pas, les ampoules non plus, quelle chance!\nArrivés au col du Gollachon chaleureusement accueillis par Marinette et Friz, la satisfaction est totale; le fait d'y arriver groupés est la vraie réussite de cette entreprise un peu folle.\nAvec Jeroen on descend un peu avant le reste du groupe qui attend ses chauffeurs pour retrouver les notres, partis au col de la Pierre: merci à Severine et Greg d'être venus là aussi nous acceuillir. On retrouve la vallée après une descente un peu sport sur la route englacée du Replat, et me reviennent à l'esprit les commentaires de Volo dans Toponeige "le bitume de l'autoroute qui nous repasse en marche arrière et en accéléré le film de la nuit". Oui c'est ça!\nAutant la descente du Grésivaudan pour arriver samedi soir à Grenoble ne m'a jamais fait percevoir Belledonne aussi longue (pfff, va falloir remonter tout ça!), autant ce retour la fait paraître finalement petite!\nPour des considérations plus techniques:\n- question boissons: bu moins de 3l , c'est sans doute trop peu, mais je suis plutôt du genre chameau.\n- nourriture: une 12aine de barres, un peu de cake et de pâtes.\n- le sac: 30l, 10kg environ au départ.\n- les crampons et la seconde paire de peau restés dans le sac, mais pas la doudoune (élément clef!).\n-pas trop de fatique nocturne, sans doute aidé par l'expérience professionnelle des gardes de nuit... et des cuisses bien moins douloureuses qu'après une course d'alpi en été en Oisans!\n- le prix à payer: un appareil photo numérique péter contre un rocher; une perte de sensibilité du bord externe des 2 pieds sans doute par compression nerveuse dans les chaussures portées 24h.\nOui Belledonne (la belle dame) nous aura infiniment comblés!\nTiBougnat, le 15.02.06 09:13\nMerci Etienne pour ce récit du front ! Ca confirme bien qu'on était tous dans le même état d'esprit.\nPour ma part j'ai du consommer :\n- 0,75l de pâtes\n- 300g de fruits secs\n- la doudoune en duvet : indispensable\n- des mouffles : indispensable pour moi en cas d'onglet\n- les crampons sont volontairement restés dans la camion de Al\n- une paire de peaux de secours => j'ai utilisé les 2\n- un réchaud + popote + gaz => 700 g\n- un appareil photo numérique qui a vu du pays mais qui est resté au fond du sac => accus HS dès la Croix de Chamrousse\n- j'allais oublier les indispensables couteaux\n- et le couteau pour gratter la glace qui peut se former sous la fix avant des Lowtec => expérience vécue !\n- et l'indispensable frontale avec piles neuves\n- aucune : pas d'ampoule, pas de courbatures, ... nada\nEt le contre coup me direz vous ?\n- hier matin, je n'ai eu aucun problème pour aller au boulot. J'avais juste les yeux qui piquaient un peu ! 😎\n- aucune douleur aux jambes => j'ai pris les escaliers 2 par 2\nJ'aimerai dire un mot sur la récupération. Car elle me rappelle mon expérience vécu en Inde il y a deux ans.\nPartis à 2h du matin pour gravir le Kun, on est arrivé au sommet à 9h. Puis retour au camp 3 vers 11h. Ensuite, avec Marinette et un collègue on s'est octroyés 2h de pause avant de redesendre d'une traite jusqu'au camp de base, où l'on est arrivé vers 20h. Soit 700m de D+ au-dessus de 6000m d'altitude et 2000 de D-, le tout en 18h avec seulement 2 heures de pause. Et le lendemain, aucune douleur, aucune courbature.\nTout ça pour dire, quand on a un minimum de condition, l'Homme (la femme aussi 😜 ) a une grande faculté de récupération dans des laps de temps très courts.\nDavidS38, le 15.02.06 09:13\nriftzone, le 15.02.06 09:48\nMerci pour ces quelques minutes de rêve 😊\nVous avez bien raison d'en profiter 😉\nA quand une ptite video sur ce genre de périple?\nTiBougnat, le 15.02.06 15:26\nMerci Jeroen pour ce beau récit ! Je revis la traversée une fois de plus et d'une manière différente. Ca me donne des frissons !\n... mais on ne devait pas avoir la même montre ou alors elles ne sont pas étalonnées pareil ! Je pense que vous étiez régulièrement entre 10 et 12 m/min. 🙄\nalex, le 15.02.06 16:04\nVous montrez que c'est possible avec de l'entrainement, de la motiv et un peu de préparation. En tous cas ça donne bien envie de monter des projets similaires et de relever le défi. Merci de ce partage d'expérience.\nUn truc "amusant" : j'ai l'impression que cette année est celle des gros deniv, je note régulièrement des sorties à 2000+ de D+ voire meme 3000+ cette saison sur les divers sites de skirando... 8O\nInvité, le 15.02.06 16:36\nAh ce que je m'en serai voulu si l 'essence avait eu raison de moi 🤢 J'aurai manqué ces 24 h magiques et foi de romu serait venu skier le WE en vélo depuis Lyon 8O\nSuper merci pour l'organisation du Boss 😜 et la logistique de l'accueil ( Frizz, Marinette, ... 😉 )\nEn dormant la veille et en petit déjeunant 😡 cela aurait semblé moins long\nMais j'ai pensé à mon papi et son coeur fatigué 🙁 alors on se dit qu'on est jeune et en pleine forme alors les montagnes se couchent devant nous 🙄\ncasscroot, le 16.02.06 01:26\nCa a été vraiment génial et maintenant, à la lecture des comptes rendus, je m'en veux de plus en plus de ne pas avoir continué. Cependant, vu mon état à l'instant de l'abandon, ma décision était et me semble encore la plus sage.\nDimanche 13, sommet de la croix, l'excitation est à son comble : nous plongeons tous vers l'inconnu, personne n'a jamais vraiment dépassé 3000m de D+ dans la journée et surtout l'idée de s'envoyer Belledonne d'une traite, massif préféré pour la plus part d'entre nous, surmotive le groupe.\nPersonnellement, je ne me sens pas en grande forme au départ mais la montée au col de freydane est une formalité. C'est à la fin de la 4eme montée, celle de roche fendue, que mes jambe tirent un peu et que je comence à avoir mal à la tête (le tout bien aidé par le temps qui s'annonce merdique). Vu les conditions, ne pas s'arêter au refuge de la combe madame me paraît totalement irréaliste à ce moment là (et même avant d'aileurs car s'arêter une paire d'heures faire de l'eau et cuire des pates en plein vent et de nuit est tout à fait contre productif).\nC'est le début de la remontée au col de la vache, le début de la nuit. A tous, l'engagement relatif d'une telle course, notament avec le parcours de nuit, à vue, dans un terrain de haute montagne, se fait precevoir avec accuité : le groupe se renforce, tout le monde à besoin de tout le monde et l'épisode où le lien avec le groupe de tête a été rompu suite à l'attente des retardataire est vécu assez douloureusement. Heuresement, les trois nous ont attendu plus haut. Dorénavant, personne ne sera laissé tout seul.\nCette montée au col de la vache me faisait un peu peur, mais a ma grande surprise, j'ai eu la super caisse (les aliments ingurgités tout au long de belledonne sud rentrent enfin en action?). Descente sympa sur les 7 laux, la lune revient, cela me galvanise. Le groupe prend vraiment espoir et on commence à penser que le défi est possible.\nPaysage magique sur les lacs, la montée au mouchillon se passe très facilement pour ma part et j'arrive avec plaisir au col. S'en suit une descente "mythique", dans une neige plutôt bonne mais surtout d'une esthétique rarissime : je ne peux m'empêcher de tracer "à balle" devant pour pouvoir à intervalle régulier me retourner et admirer le ballet des 7 lampes qui évoluent dans une chorégraphie sans cesse réinventée, sous les rayons de la pleine lune, jouant avec les ombres des piliers rocheux des contreforts du rocher badon. Et la perspective du refuge, suprême délivrance, nous permet de nous lâcher sans arrières pensées.\nL'arrêt au refuge sera réparateur, mais cependant pas assez pour moi, ou seulement en "surface" : je passe les 3 heures à faire de l'eau et de la bouffe si tant est que je ne me coucherai qu'un quart d'heure avant que Jeroen débarque pour réveiller tout le monde. Au chaud comme on était, j'aurais bien dormi une heure et demi de plus.\nLe bébut de la remontée du tepey est une formalité, les 600 premiers mêtres passent rapidement. Mais la neige merdique de la suite me casse bien le rythme, rythme que j'aurais du mal à reprendre ensuite : j'arrive bon dernier au tepey et pour la première fois je sens qu'il manque un truc pour que la machine tourne rond.\nLa descente du tepey est démente, et malgré une zipette rattrapée in extremis au dessus d'un mini vide ordure au moment de déchausser pour remonter, j'entame cette remontée de 550m avec un peu d'appréhension mais avec de bonnes sensations. Sur la bonne première moitié, je suis sans trop souffrir dans le quartet de tête. Mais au bout de 300m, je décroche avec nico puis sens inexorablement mes forces décliner : j'ai une forte envie de dormir, suis écoeuré, ne peux plus rien avaler. Il faut que je m'arrête, mon corps me le demande et au premier rocher je plante mes skis à coté de la trace, me bloti dans ma confortable et chaude doudoune valandré ( le genre d'achat que l'on ne peut pas regretter, une vraie assurance vie!) pour me'ndormir instantannément. Aucun risque, le groupetto 15 min en arrière devra me passer dessus pour continuer. Je crois à ce moment là que je pourrais au moins l'accrocher. Mais au bout de 100m, je décroche même de celui-ci et Jeannet reste avec moi pour m'attendre. Impossible de faire plus de 10 pas sans exploser alors que 30 min plus tôt je marchais à 10 m/min sans être essoufflé... Dans certaines conversions et passages un peu techniques, je me sens physiquement vulnérable, à la limite de l'éffondrement, obligé de rester ultra concentré pour garder ma lucudité et assurer ma sécurité : à ce moment, ma decision est prise, à la prochaine descente, j'arête. D'aileurs je retarde le groupe et il me semble mettre une éternité pour faire les derniers 100m. Abandon d'autant plus facile que cela est loin d'être un échec total : en rejoignant le refuge de l'Oule, je bouclerai tout de même la traversée "classique". Dans l'état soudain oû je me trouve je regarde s'éloigner les autres sans aucune envie de les suivre. "S'il faut sortie cette traversée, ce sera dans un bon style et non à l'agonie" peut résumer mon état d'esprit à ce moment là.\nPour finir, après 5h d'attente à Goncelin, je retrouve mes amis "finishers" heureux mais en piteux état, les visages marqués alors que paradoxalement, je me sens plutôt en forme. Certains ne peuvent presque plus marcher 😉 , les pieds défoncés par leur chaussures (nico par exemple, à des bons pieds de "mémé") mais cependant tous très heureux, satisfaits d'avoir réalisé un "beau truc".\nChose étonante, j'ai même très envie de ressortir le lendemain, je n'ai mal nul part, ce que je ferai au col des deux soeurs, avec bien la pêche d'ailleurs (50min sommet du télésiège>col soit env 600m, 15 min de descente "à donf"). Bref, de quoi regreter "a posteriori", (mais a posteriori seulement!) de ne pas avoir suivi le groupe jusqu'au bout et être un peu "jaloux" même. 😜 Une chose est sûr, il faut que je remette cela un jour où l'autre avec d'aussi joyeux compagnons! Baaaaaaaaaase la traversée!\nInvité, le 16.02.06 11:55\n😜 Casscroot il ne te manquait vraiment pas grand chose pour terminer avec nous la grande boucle mais tu as fait ta petite seule c quand même super 😉\nT' ayant poussé et tiré souvent je pense que tu aurais du mettre tes couteaux avant dans cette montée merdique 🤢 et interminable du Tepey\nSi j'ai une prochaine nuit de pleine lune à tuer serai bien de nouveau de la partie\nInvité, le 16.02.06 13:12\nC'est bizarre c'est effondrement soudain que tu as subi ma nimpeuse. C'est quand meme nimp.\nMouai, le 16.02.06 13:23\nJ'avoue que moi le coté "traversée" au lieu de "boucle" me gêne un peu dans la traversée de Belledonne. Mais bon, je note les 5200 non stop! C'est énormissime!\nMais moi aussi je veux jouer! 😜\nDonc dès que les conditions de neige redevienne favorable à ce genre de performance, et qu'il y a dun créneau méto durant un we, je tente un truc!\nmarco, le 16.02.06 13:34\noh yes, moi aussi ! ce coup-ci je vais au moins jusqu'au Rocher de l'Homme ! 🤣 🤣 🤣 🤣\nDavid Z, le 16.02.06 15:48\n'pouvez pas savoir comme c'est pénible vos commentaires : cette impréssion d'avoir raté qque chose d'énorme !! bravo, bravo milles fois à tous ! Notre tour viendra aussi (on espère en tous les cas) et on ira jusqu'au mont blanc ! Na ! Chapeau bas .......\nInvité, le 16.02.06 17:28\net oh les filles, faudrait peut etre les suivres ces mecs...y en marre\non se met où?\nJeroen, le 16.02.06 17:49\n24 heures sans leurs enfants ? Trop long 😉 😉\nInvité, le 16.02.06 17:51\nLa performance est grande, mais surtout l'aventure humaine est belle\nCette traversée vous l'aviez dans les jambes personne n'en doute\nLa faire en groupe aussi imposant rajoute une dimension humaine bien réconfortante puisqu'elle montre à ceux qui en doutent qu'au delà de la performance, c'est la faire ensemble qui importait\nInvité, le 16.02.06 18:52\n24 h sans leurs enfants, c'est long\n...je suis morte de rire...je ne m'attendais à cette réponse\nje trouve cela un peu dommage qu'aucune des copines de ces 9 garçons n'ai eu envie de partager l'aventure\nles sports d'endurance et de montagne n'attire pas assez de fille...c'est dommage car elles ont le mental et le potentiel\nJeroen, le 16.02.06 19:05\nEntièrement d'accord avec toi, je dirais même que leur mental est souvent plus fort que le notre.\nPour cette année, il reste le mois de mars. Organisez vous une collective 😉\nTiBougnat, le 16.02.06 19:58\nsi si, j'en connais une qui aurait bien eu envie de partager cette aventure ! 😉\nmais nous sommes tous et toutes, avant d'entreprendre une telle traversée, envahis du même doute : aurai-je les jambes pour avaler ces 5000 m de dénivelé ?\nDans la communauté, au vue des sorties, y a du potentiel ! Allez-y les filles ! Osez ! 😉\nInvité, le 16.02.06 19:58\npourquoi pas mais en 2 jours...pas pour moi car c'est vraiment chaud ce qu'ils onf fait....à oui bravo...j'avais oublié de dire ce que j'en pensais (2 jours de bonheur et des souvenirs pour toute la vie...je sais)\nen rajoutant un ou deux jours, plus cool pourquoi pas\nInvité, le 16.02.06 20:41\ntraversée chamrousse gleysin mardi7fevrier en solo\nde jour 11 heures de ski 5000 metres de montée et beaucoup de plaisir!!\nInvité, le 16.02.06 22:03\nB'en oui, une traversée de Belledonne j'en rêve et vos récits riches d'émotions ne font qu'attiser cette irresistible envie de préparer un tel périple... mais bon, au moins en deux jours 😜\nbatime, le 17.02.06 15:02\nmerci les gars pour vos récits ...\nj'avoue ne pas avoir trouvé tout de suite les mots justes pour rendre compte de ce qui me traverse la tête depuis lundi ...\nje me suis retrouvé plongé plusieurs jours au fond des émotions que j'ai ressenti tout au long de la traversée, sans vraiment pouvoir en sortir ...\nfinalement, au sentiment de profonde humilité de se trouver là tout petit au milieu de la nuit dans ces paysages sublimes, s'ajoute bien au delà de toute considération physique ou technique, l'esprit du groupe.\nj'ai retrouvé cette montagne décrite par mon grand père qui nous a poussé, sans vraiment nous connaître à nous montrer aux autres tels que nous sommes, au fond du fond, sans contrôle, sans politesse, sans rien.\nmerci à vous pour ce grand moment.\nInvité, le 18.02.06 21:54\nBravo pour la performance ,connaissant ce parcours dans la journée mais en descendant sur Fond de France après avoir passé les lacs.belle perf d'équipe aussi .\nInvité, le 18.02.06 22:27\n8O super!!!franchement je m'y crois un peu trop!!lol choutte les photo! bravoooo!!!!\nInvité, le 01.03.06 23:20\nBon, Narvallo, c'est bien bô tout ça, on a pas eu le temps de tout lire encore, ça a l'air sympa ton truc de tafiole, mais on est pas sûr que toi, t'y étais vraiment, vu qu'on t'a pas vu sur les photos.\npjax, le 26.05.06 20:13\nle partage et une traversée c'est le pied total si j'étais capable de faire autre chose que chamechaude ou les vans je m'y collerai bien moi aussi mais bon....\nchacun à notre niveau on vie des emotions proches\npfend, le 23.09.06 00:29\nAllez, on remet ça ? 😜\ncouard, le 20.03.10 17:33\n@Jeroen ça y est : j'ai retrouvé ton parcours. Pas mal d'idées à prendre. Un futur projet pour moi sans aucun doute . Eric EDL, croisé le 19.03.2010 au Sorbier (varia 😉 nte)\nalbertito, cherko, ericardi68, jp05, lionelC, Thomas69, Vivagel


Carte Blanche à Anne Boudart – Alliance Française de La Haye\nCarte Blanche à Anne boudart\nConnaissez-vous celle que l’on aime à surnommer notre « Marseillaise à la Haye », celle qui par amour a décidé de partir vivre dans le « Grand nord » comme elle aime à le décrire elle-même ? 👩🏼🦱\n🖋 Cette jeune et pétillante artiste, ce concentré de bonne humeur, cette illustratrice prometteuse qui travaille aujourd’hui avec Katherine Pancol, Marie Drucker et Canal+ cinéma nous avait fait l’honneur de venir nous rencontrer en partenariat avec la Librairie Stanza. 📚\nElle participe aussi largement avec ces dessins à la valorisation de la communication de l’Alliance sur nos réseaux sociaux ! 🤗\nAinsi, en cette période très chargée pour elle, elle a tout de même accepté de nous donner un peu de son temps pour répondre à 4 questions :\nEt pour terminer cette semaine dédiée à Anne Boudart, profitons-en pour vous faire découvrir, ou redécouvrir, quelques-uns de ses ouvrages ou de ses collaborations:\nOn ❤ particulièrement le livre qui l’a fait connaitre du grand public : « Une marseillaise à La Haye ».\nOn a aimé lors de la rencontre dédicace parler du livre « Sex mille personnes ».\nOn a aussi été très heureux pour elle de sa collaboration avec Marie Drucker et son livre « Naturel pour le meilleur et pour le reste»🍏\nou encore de sa prolifique collaboration avec la célèbre Katherine Pancol pour l’annonce de son livre «Bed bug».\n📕 Ces livres sont disponibles ou commandables chez notre partenaire Stanza Bookshop.\nPlus de détails sur l’univers d’Anne Boudart sur son compte instagram !


Cours de l'introduction à l'économie FSJES Fès - Corso4you\nCours de l’introduction à l’économie FSJES Fès\nPost category:Introduction à l'économie S1\nVous trouverez ci-dessous le lien de téléchargement\nL’économie, c’est quoi ? L’étymologie du mot\nDu grec ancien oïkonomia, gestion de la maison, constitué d’oikos, maison, et nomos, gérer, administrer. Étymologiquement, l’économie est l’art de bien administrer une maison, de gérer les biens d’une personne, puis par extension d’un pays. Plus généralement, l’économie est une science sociale qui étudie la production, la répartition, la distribution et la consommation des richesses d’une société. Le principe général qui sous-tend l’économie, en particulier pour les ressources limitées ou rares, est celui de la rentabilité. Elle consiste à consommer un minimum de moyens en vue de réaliser un maximum de profits. Dans son acception actuelle, ce mot désigne deux réalités distinctes: En premier lieu, l’ensemble des activités généralement regroupées sous ce terme; en second lieu, la science constituée pour étudier ces activités. Les activités économiques sont traditionnellement celles qui relèvent de la consommation, de l’échange et de la production, ou encore de l’épargne et de l’investissement. On constate que l’activité humaine présente un caractère économique dès lors qu’il y a lutte contre la rareté. L’homme a des besoins nombreux – et susceptibles de s’accroître presque indéfiniment –, et la nature ne lui fournit que des ressources limitées; il doit donc travailler, produire, ce qui signifie faire des choix, organiser socialement travail et production, rendre les produits de son activité complémentaires et plus satisfaisants par l’échange.\nPourquoi tout le monde devrait s’intéresser à l’économie ? Tout d’abord, étudier les sciences économiques et sociales, c’est mieux comprendre le monde où nous vivons. Pourquoi le prix des loyers à Casablanca est-il plus élevé qu’a Fès ? Pourquoi certaines entreprises licencient-elles alors qu’elles font des bénéfices ? Pourquoi les prix augmentent-ils rapidement dans certains pays et plus lentement dans d’autres ? Pourquoi les résultats scolaires des étudiants dépendent-ils, pour partie, de leur origine sociale ? Que font les économistes ? Quels sont leurs buts ? Quelles démarches suivent-ils ? Les économistes cherchent à établir les principes économiques qui serviront à formuler des politiques visant à résoudre les problèmes économiques. Ce cours n’est évidemment pas exhaustif. Il ne couvre ni l’ensemble des théories ni l’entièreté du domaine économique. Après réflexion, nous avons aussi décidé d’organiser ce cours en trois chapitres.\nLe chapitre 1, intitulé « Nature de l’activité économique et objet de la science économique » en rappelle les définitions, les fondements et présente les principales méthodes et analyses économiques qui seront utilisées dans le reste de l’ouvrage.\nLe chapitre 2, intitulé « Les grands courants de la pensée économique » éclaire cependant, à l’aide des théories et auteurs sur les principales écoles de la pensée économique contemporaine.\nLe chapitre 3, intitulé « L’Economie et les autres sciences » examine les interactions et relations de l’économie avec les autres disciplines en particulier avec la Sociologie, la Géographie et l’environnement. Chacun peut être abordé indépendamment des autres, même si chacun s’appuie sur les résultats et analyses d’autres chapitres et y renvoie.\nArticle précédentCours de l’introduction à l’économie\nCours de l’introduction à l’économie


Etudiante cherche plan cul sympa sur Rennes - Plan cul Rennes\nHello les Rennais ! Je suis une jeune femme étudiante et je bosse au McDonald’s de Rennes pour finir de payer mes études, oui oui c’est ma la brunette avec sa charlotte sur la tête qui vous sert des burgers dégueulasse hahaha!! Ça fait un bail que je n’ai pas eu de petits copains et j’aimerais un peu stimulation pour me remettre en forme ! Je cherche un mec cool et sympa pour des rencontres sexe sur Rennes, alors j’ai des créneaux un peu bizarre mais je peux toujours me débrouiller pour qu’on se rencontre vite fait !\nPlan cul direct Son annonce :Brunette cool, petite fine, mignonne. celib et fière de l’être ! Ce n’est pas souvent que je me laisse autant alors alors n’attendez pas trop avant de me répondre parce que c’est possible que je change d’avis d’ici peu, haha ! Voilà quoi, en ce …\nPlan cul direct Son annonce :Slt, jpeux pas écrire trop lgtps parce que j’ai grv peur que mes parents me crament sur ce site, j’ai 18 ans mais ma daronne est grv sur mon dos et elle croit que jsui encore vierge alors que trop pas en vrai, mdr ! …\nPlan cul direct Son annonce :Hey, je m’appelle Bruce j’ai 25 ans et je suis un Homme sportif, drôle et mélomane, je me ferais un plaisir de faire l’amour avec de jolie filles qui le désireront. Meuf rennaise juste pour un plan sexeJolie brune du 35 vous offre sa bouche …


Leave a Comment on TÉLÉCHARGER WARDA BATWANNIS BIK MP3 GRATUITEMENT\nJ’adorais et j’adore toujours Warda pour ses chansons d’amour, de chagrin et surtout patriotiques. A ce jour, j’ai visité plusieurs sites de vente en ligne de cd, pas moyen de trouver l’album de warda que je souhaite avoir et j’en suis malade! Le bon vieux temps!! Je lui souhaite encore toute une longue vie Warda!! Sa dernière chanson « ma zal wakfine » qui veut dire « nous sommes encore debout » est son « last song » comme l’a été « the last dance » pour Donna Summer..\nLe clip de la chanson Eyyamréalisé par Mounes Khammar, est présenté à la presse en mai Warda, que dire de vous que vous êtes une grande Dame de la chanson,une dame qui me fait vibrer par vos chansons tellement le contenu est si fort en vérité et émotions. Le réalisateur égyptien de comédies musicales Helmi Rafla lui fait signer un contrat, et la chanteuse poursuit une carrière musicale et cinématographique en Égypte [ 3 ][ 7 ]. Wa naqqiha mina l-khataya kama naqqayta th-thawba- l – abyada mina d-danasi. Je te souhaite encore toute une longue vie Warda!! Voir toutes les vidéos.\nElle était venue à RENNES en FRANCE pour subir une opération foieje l’ai su après son départ et j’étais déçu, j’aurais bien aimé la voir de près et lui dire combien on l’aime warva les marocains en particulier et les arabes en général.\nWarda Al Jazairia est la diva des temps modernes, elle bii laisse personne indifférent dans ses productions, ses concerts et ses chansons. Votre aide est la bienvenue! A la prochaine avec mes salutations les plus respectueuses et distingués: Je suis toujours heureux d’apprendre que Warda va bien et est en forme. Le musicologue Daniel Caux considère que Warda possède toutes les qualités nécessaires à une chanteuse du monde arabe, il souligne notamment la justesse warea son intonationson sens du rythme et sa maîtrise des nuances, qui enrichit son chant.\nEspaces de noms Article Discussion. La chanson du batwwannis Bilal Zain et du parolier Mounir Bou Assaf, chantée en dialecte libanaisa été enregistrée en [ 21 ].\nWarda chante dans les cabarets de Beyrouth. Je te pleure ma rose: Elle fait ses débuts au Tam-Tam, un cabaret appartenant à son père.\nWarda décide de reprendre sa carrière, elle et son mari divorcent par consentement mutuel [ ibk ]. Warda travaille alors avec les plus grands compositeurs arabes. Son répertoire compte plus de chansons.\nUn article de Wikipédia, l’encyclopédie libre. Je ne comprends pas pourquoi elle a été si critiquée par les journaux égyptiens dans le temps.\nJ’adore warda depuis que je suis petite, j’ai presque tous ses albums. Ensuite bil ses chansons, elle batwannis obligée de quitter la France pour Beyrouth. Bawannis vie, et santé à cette femme formidable Il faut dire qu’elle a du courage, à percer, dans une époque difficile, où la femme, n’était pas considérée comme aujourd’hui. Elle est la cadette de leurs cinq enfants [ 2 ].\nWarda meurt le 17 mai au Caireoù elle réside, à la suite d’un arrêt cardiaque survenu durant son sommeil [ 1 ]. Son répertoire comprend plus de chansons. L’établissement est fermé et la famille expulsée.\nVoir le reste des commentaires. Vous savez des wardaa on aime des chanteurs pendant une période comme avec Halim Hafez toute mon adolescence jusqu’à mes 25 ans, après on mûrit on change on devient plus rêveurs, mais Warda à tout moment elle reste grandiose je batwanniz, surtout les anciens tubes formidables. J’adore son look, elle est très classe dans le choix de ses robes.\nJ’adore surtout sa chanson « batwanisss bike », c’est ma préférée. La même année, elle se rend en Algérie et donne des concerts à Djemilaà l’occasion du 4 e festival international, et au théâtre du Casif de Sidi-Fredj [ 2 ][ 16 ]. EnWarda divorce de son second mari, qui meurt à Paris trois ans plus tard [ ward ]. Tout le plaisir pour moi de voir cette présence de la diva sur scène!!\nWarda part vivre en Égypte, où elle rencontre le compositeur Baligh Hamdi avec qui elle se remarie. Mes pensées vont aussi vers tous les artistes patriotiques, en particuliers ceux qui ne sont plus entre nous, comme Hasni C’est la reine, j’ai passé mes cinq ans à la fac avec Warda, j’ai fait toutes mes révisions avec ses chansons.\nWarda Ftouki naît à Paris d’un père algérien, Mohammed Ftouki, originaire de Souk Ahraset d’une mère libanaise [ 1 ]. Je suie toujours ses nouveautés! Durant sa carrière, Warda a vendu plusieurs dizaines de millions d’ albums [ 7 ]. Selon Caux, Warda réussit à conjuguer puissance et délicatesse [ 10 ].


TRANSPORT : la fréquentation des « cars Macron » a progressé de 43% au deuxième trimestre\nPublié le 24/09/2018 à 16:35 , Mis à jour le 24/09/2018 à 16:42\n(AOF) - Une progression spectaculaire. La fréquentation des lignes d'autocars libéralisées par la loi Macron a augmenté de 43% au deuxième trimestre 2018 sur un an. Ainsi, ces lignes d'autocars ont transporté 2,4 millions de voyageurs sur la période. Tels sont les chiffres dévoilés aujourd'hui par l'Arafer, l'autorité de régulation des activités ferroviaires et routières. Cette forte progression se traduit par un chiffre d'affaires trimestriel de 36,2 millions d'euros hors taxe, en hausse de 40 %. Quant à lui, le taux d'occupation des autocars atteint un plus haut historique à 61 %.\nLe conflit social du secteur ferroviaire peut expliquer en partie l'ampleur de cette croissance.\nComme toujours, ce sont les trois principaux opérateurs qui ont assuré l'essentiel des départs quotidiens : 44 % pour Ouibus, 37 % pour Flixbus, et 16 % pour Eurolines/Isilines.\n" Les services librement organisés de transport par autocar ont réalisé leur meilleur trimestre depuis la libéralisation, tant au niveau de la fréquentation que du chiffre d'affaires ", a commenté l'Arafer.


Chalumeaux et Accessoires - Société Capus\n> Équipement d'atelier>Chalumeaux et Accessoires\nChalumeaux et Accessoires Il y a 6 produits.\nCHALUMEAU A PRESSION DIRECTE BUTANE EXPRESS\nType de gaz compatible Butane Type d'allumage Piezo Utilisation Canalisations Longueur 60 mm Largeur 6 mm Diamètre 16 mm Pression maxi 1.5 bar Longueur de fausse flamme 170 mm Autonomie 60 min Type de gaz compatible Butane Type d'allumage Piezo Utilisation Canalisations...\nCARTOUCHE DE GAZ DE BUTANE + PROPANE 600ML...\nÉnergie Butane/propane Autonomie 2 h Poids 340 g Plus performante qu’une simple cartouche butane. Énergie Butane/propane Autonomie 2 h Poids 340 g Plus performante qu’une simple...\nCARTOUCHE DE GAZ BUTANE 360ML EXPRESS\nUne cartouche de gaz entièrement sécurisée, simple à utiliser et à transporter ! Équipée d'un système de sécurité exclusif qui stoppe la fuite de gaz lors d'une mauvaise manipulation. Aussi efficace qu’une bouteille gaz chalumeau classique, cette cartouche de gaz pour chalumeau est évidemment bien plus facile à transporter et à utiliser. Une cartouche de gaz entièrement sécurisée, simple à utiliser et à transporter !...\nCARTOUCHE DE GAZ BUTANE 360ML KEMPER\n- produit: cartouche de gaz butane Kemper - univers: camping et accessoires de camping Cartouche perçable de 190 grammes idéal pour les lampes à gaz Produit fabriqué en italie Brevet: Stop Gaz - produit: cartouche de gaz butane Kemper - univers: camping et accessoires de camping...\nCHALUMEAU A GAZ BUTANE AVEC TUYAU EXPRESS\nTempérature de flamme 1850°C Débit Gaz 312 g/h Puissance 4,3 kW Énergie Butane Diamètre maxi de tube cuivre avec brasure CuPh Dard Ø 18 mm Diamètre maxi de tube cuivre avec brasure CuPh Cercoflam Ø 24 mm Température de flamme 1850°C Débit Gaz 312 g/h Puissance 4,3 kW Énergie Butane Diamètre...\nCARTOUCHE DE GAZ BUTANE + PROPANE AVEC...\nPoids (en g) : 340Puissance avec lance Cercoflam 1,4 kW Débit avec lance Cercoflam 100 g/h Capacité de brasage tube cuivre CU PH 3 bar Diamètre 16 et 20 mm Autonomie 2 heures Énergie Gaz propylène, butane, propane Température de la flamme 2400°C Poids (en g) : 340Puissance avec lance Cercoflam 1,4 kW Débit avec lance...


Ampoule LED E14 globe blanc naturel 3W équivalent 25W\n> Ampoule Led>Ampoule LED par CULOT>Culot E14>Ampoule LED E14 blanc naturel 3w équiv. 25w\nAmpoule LED globe - E14 blanc naturel 3w équiv. 25w - blanc naturel\nAmpoule LED E14 blanc naturel 3w équiv. 25w\nElle produit un flux lumineux de 255 lumens, soit l'éclairage d'une ampoule incandescente de 25w, pour seulement une consommation de 3w, sa couleur d'éclairage est "blanc naturel".\nAmpoule LED de dernière génération (réf : AMP186616). Répond aux nouvelles normes CE ainsi qu'à la norme écologique RoHS\nCette ampoule LED "AMP186616" a une couleur d'éclairage dites blanc naturel.\nCette ampoule LED de couleur blanc naturel (ou blanc neutre) peut remplacer toute ampoule à incandescence de puissance ± 25w en extérieur comme ne intérieur.\nNotre Ampoule LED E14 blanc naturel 3w équiv. 25w réalise en moyenne une économie de consommation de 3,19 € sur 1000 heures de fonctionnement par rapport à une ampoule incandescence classique d'intensité lumineuse équivalente.


Le grand jeu | Watching Machine\nActeur: Melvil Poupaud, André Dussollier, Clémence Poésy, Sophie Cattani, Antoine Chappey\nUn film attirant et piégeant, qui refuse la facilité mais sait jouer de ses charmes.\nTout n'y est pas pour que nous soyons rassasié, mais cette complexité fait aussi partie du caractère de ce premier long.\nPosté le 16 décembre 2015 par Frédéric Lelièvre\nagouilles et traquenards, chausse-trappes et sales coups, les noirs dessous du pouvoir fascinent. Leurs vilains secrets surtout. Stratégie des influences, services rendus, arrangements avec la vérité ou destins forcés, c’est le grand jeu. Celui de ceux qui dans l’ombre tissent les complots et les alliances, abusent les médias et font disparaître le compromettant. Le vrai pouvoir qui se dissimule, que jamais la lumière de la vérité n’atteint. C’est cette dimension fantasmatique que Le grand jeu, inspiré par un fait divers, s’efforce de cerner. Car le premier long métrage de Nicolas Pariser n’entend pas nous faire un exposé pédagogique sur les coulisses poisseuses de la gouvernance, mais nous faire goûter le vertige de cette démesure ou rien n’est ce qui semble, ou la conscience n’a pas cours, et où la vie n’a guère de valeur. Peu à peu se mettent en place les pièces d‘un puzzle que l’on ne peut jamais saisir dans son ensemble. Des pièces si fuyantes, si incertaines, que toute certitude est impossible. Le film se joue des genres, entre portraits de société et thriller, nous laissant dans l’expectative. Car l’intrigue se double de portraits d’hommes dont on fait des héros de roman. Mais, autre jeu d’illusion, ils se montrent d’une immaturité sidérante. Il y a cet écrivain dilettante qui vit sa vie comme un badaud cynique, accroché à une gloire éteinte et à son ex, la seule femme de sa vie. Et puis cet homme de pouvoir, le vrai pouvoir, stratège des coulisses qui fait et défait les destins en toute impunité. Obnubilé par le privilège de son pouvoir, lui non plus n’a pas conscience des conséquences de ses actes. Attachant par leur fantaisie et leur charme, chacun se montre au final effrayant dans sa légèreté, une inconscience dont le prix peut être terrible. Célébration de notre fantasme paranoïaque favori, regard glaçant sur les dessous de la politique et l’illusion du pouvoir, la tonalité du drame se trouve complètement renversé par la légèreté d’un portrait de sentiments. Surprenant, imprévisible, prenant, intrigant, frustrant aussi, le rythme flottant du film est solidement tenu par un beau trio d’acteur. Clémence Poésy joue de son caractère captivant pour le rôle clef de Laura. Impérial comme toujours, tantôt implacable, tantôt fragile, André Dussolier est forcément parfait, jouant de la distance du doute avec saveur. Étonnant, menant ce personnage épouvantable avec une assurance séductrice, c’est Melvil Poupaud qui confère au récit une réalité tangible, sa crédibilité. Un grand jeu qui sait vous attraper et vous surprendre…\nAndré Dussolier Melvil Poupaud


Signaler une erreur dans le texte | French Days : Les 5 meilleurs bons plans TV OLED, QLED et LED\nLes French Days de septembre sont très surprenants cette année sur le segment des téléviseurs. On y retrouve les meilleurs modèles de 2020 à des baisses de prix très importantes, c'est peut-être l'occasion rêvée pour passer à l'OLED ou au QLED et de commencer à parfaire son installation pour anticiper l'arrivée de la PS5 et de la Xbox Series X. Cela tombe bien, tous les modèles de notre sélection (sauf la Philips The One) sont compatibles HDMI 2.1 comme les dernières consoles afin d'être l'un des premiers à profiter du jeu vidéo console jusqu'en 4K@120 images par seconde sur les contenus compatibles. Voici nos coups de cœur TV des French Days d'automne 2020.\nLG OLED CX (2020) à 1690€ : l'OLED de référence\nLe LG CX est, surement, le téléviseur OLED le plus connu et le plus populaire. Il est équipé d'une dalle de 55 pouces et d'un processeur d'image Alpha 9 Gen 3 de LG qui fait des merveilles en traitement d'image. Bien entendu, on retrouve une compatibilité HDR et Dolby Vision mais aussi une compatibilité G-Sync/FreeSync et HDMI 2.1 (jusqu'à 4K@120 images par secondes sur les périphériques compatibles) pour une expérience améliorée en jeu. Il est aussi compatible avec AirPlay 2 et dispose de très nombreuses applications de SVOD ou de streaming musical dans le LG Content Store qui permettront de regarder de très nombreux contenus en Dolby Vision. En bref, une valeur sûre avec presque aucun défaut. Pour en savoir plus, rendez-vous sur notre test du LG CX.\nLa quintessence de l'OLED de LG\nAirPlay 2, Google Assistant, des dizaines d'applications SVOD compatibles avec des contenus Dolby Vision et Dolby Atmos\nLe LG CX en version 55 pouces est disponible à 1690 euros au lieu de 1999 euros habituellement, soit une remise de plus de 300 euros. Certains marchands proposent la barre de son LG SN7CY offerte pour l'achat d'un LG CX !\nSamsung propose avec sa gamme Q95T, la meilleure alternative aux dalles OLED. Grâce au système de rétroéclairage Full LED, la gamme bénéficie d'une incroyable luminosité dans les contenus HDR avec une précision améliorée pour éviter les effets de Halo, conserver un excellent contraste et une absence de reflet. Également compatible HDMI 2.1 et VRR, le Q95T est un excellent choix pour les joueurs qui pourront bénéficier en plus d'un des input lag les plus faibles sur un téléviseur en mode jeu. Sa qualité audio et son traitement d'image (surtout en upscaling) sont également au-dessus de la concurrence. Enfin, il propose des connectiques déportées grâce au boîtier One Connect afin de brancher ses périphériques (en HDMI par exemple) depuis un boîtier externe. Pour en savoir plus, rendez-vous sur notre test du Samsung Q95T.\nLe Samsung QLED 95T en version 55 pouces est disponible à 1499 euros au lieu de 1999 euros habituellement via 300 euros d'ODR, soit une remise de 500 euros.\nLe Samsung Q80T profite également d'une belle baisse, il s'affiche à 1090 euros au lieu de 1490 euros habituellement via 200 euros d'ODR. Il reprend les codes du Q95T avec un rétro-éclairage Full LED et un système audio supérieur mais il met de côté le boîtier One Connect et le filtre anti-reflet.\nLe Samsung QLED The Frame en version 55 pouces est disponible à 1090 euros au lieu de 1499 euros habituellement via 200 euros d'ODR, soit une remise de plus de 400 euros.\nLa version 65 pouces profite également d'une belle baisse de prix : elle passe à 1590 euros au lieu de 1999 euros via la même ODR, soit une remise de plus de 400 euros.\nSamsung a été l'un des premiers fabricants à annoncer des modèles avec une dalle 8K. Le Q700T est le modèle plus accessible de coréen sur cette gamme. Il est équipé d'un dalle de 55 pouces certifiée HDR10+ 100 Hz et dispose de ports HDMI 2.1 afin de lui permettre d'afficher des contenus 4K@120 images par seconde ou 8K@60 images par seconde. Son processeur d'image Quantum Processor 8K Quad Core lui permet d'obtenir un très bon upscaling sur les contenus 4K ou HD. Il tourne sous l'OS Tizen, ce qui lui permet de profiter de nombreuses applications de SVOD et d'une compatibilité AirPlay 2.\nAirPlay 2, Google Assistant, des dizaines d'applications SVOD compatibles sur Tizen\nUne offre, encore plus intéressante, est disponible sur la référence Q800T en version 65 pouces. Celle-ci est en plus équipée d'un éclairage Full LED comme le Q95T, ce qui lui permet d'avoir un rendu amélioré en HDR et d'éviter les effets de halo.\n... en version 65 pouces avec un rétroéclairage Full LED\nAndroid TV : des centaines d'applications et une compatibilité Chromecast native\nLa version 65 pouces profite également d'une belle baisse de prix : elle passe à 699 euros au lieu de 999 euros, soit une remise de 300 euros.


voyance gratuite par email : Tous les messages sur voyance gratuite par email - Page 2 - voyante par mail\nMais peut-être la galère, la fatigue, ou l'envie de sortir une fois pour toutes des emmerdes avaient-elles eu raison de sa prudence, voyance gratuite par email, Toujours est-il qu'il avait acceptéIls planquaient depuis l'aube dans une camionnette Telecom Italia et à en croire l'air fiévreux d'Eusebio, leur écoute semblait sur le point de porter ses fruits.\nPosté par voyanteparmail à 17:45 - Commentaires  - Permalien [#]\nQu’il se laissait aller, la brume qui obscurcissait son esprit se dissipa lentement, s’effilocha jusqu’à ce qu’il puisse enfin appréhender, voyance gratuite par email, pleinement, rationnellement la situation ; tout ça avait été beaucoup trop loin.\nun projet d’une telle ampleur Alors quoi ? Hors de question de donner mon argent à une cause humanitaire, cela serait trop simple, voyance gratuite par email, acheter sa bonne action !!! Et en plus, rien ne prouve que ce serait bien les destinataires qui profiteraient de mes dons.\nPosté par voyanteparmail à 15:10 - Commentaires  - Permalien [#]


Leurre kayak moulinet Float ligne pour Mort perche Casting Noeud Sakura tube eure suede canal sandre tresse canne Brochet bait Cuillere truite prorex loir montage peche\nSujet: JUILLET 2013 Mar 2 Juil 2013 - 9:58\nC'est les vacances, c'est l'été, il faut envoyer du Fish !!!\nSujet: Re: JUILLET 2013 Mar 2 Juil 2013 - 20:18\nAujourd'hui après le travail, petite sortie sur le canal du côter de chez moi a la recherche de masta perche en UL.Au bout de 5 minute au bord de l'eau grosse tape sa déroule! sa colle le fond et la grand reflet blanc. Yes un beau sandre! quelque minute plus tard je reussi a le décolé du fond et là surprise un petit silure!Mon 1er d'ailleur! cet année j'ai de la chance avec la UL!\nVerdict 78cm au rockvibe 2"\nSujet: Re: JUILLET 2013 Mar 2 Juil 2013 - 20:51\nsimpa le fish\nBon je me lance pour mon premier report de juillet:\ndébut de la session vers 8h quelques décrochés mais rien de bien satisfaisant le matin.\nUn petit casse-croute au bord de l'eau et c'est repartit:\nArrivé dans un mini ruisseau à truites sauvages bien sur 7 poissons au total ce laisseront piqué et cette magnifique truite de souche qui ma délivré un combat magique, très très rare dans ces petits ruisseaux avec en moyenne 10cm d'eau sur 50cm ..\nPhoto avant le no-kill:\n32 cm de pur plaisir!\nSujet: Re: JUILLET 2013 Mar 2 Juil 2013 - 22:08\nBien jouer le silure sauvagear59 , jolie petite truite\nSujet: Re: JUILLET 2013 Mer 3 Juil 2013 - 8:48\nJolis poissons les mecs !\nSavagear59 tu as réussi à dénicher un silure dans le Nord\nSujet: Re: JUILLET 2013 Mer 3 Juil 2013 - 10:59\nun beau début de mois les gars bravo\nSujet: Re: JUILLET 2013 Mer 3 Juil 2013 - 13:48\nsympas ce silure savagear j'aimerai bien prendre un silure un de ces 4!!\nbelle truite peche truite!!!\nSujet: Re: JUILLET 2013 Mer 3 Juil 2013 - 14:07\nSujet: Re: JUILLET 2013 Mer 3 Juil 2013 - 18:21\nBravo à tous pour vos poissons ! J'irais à la pêche cette aprem et je décrocherais un sandre de 55 cm environ juste à mes pieds...\nSujet: Re: JUILLET 2013 Mer 3 Juil 2013 - 19:47\nMerci a vous les mec BenMal dans mon coin les glanes sont courant. juste qu'ils sont pas trop mordeur.\nSujet: Re: JUILLET 2013 Dim 7 Juil 2013 - 12:02\nSortie ce matin assez tôt pour éviter la chaleur. Je vais au pied d'un petit barrage ou l'eau est bien oxygénée. Au 2ème lancer avec un Slit Shad blanc 2', une grosse tape en plein dans le courant. Un trés beau combat avant de sortir un chevesne de presque 50cm.\nEt au même endroit quelques petites perches elles aussi bien combatives.\nSujet: Re: JUILLET 2013 Dim 7 Juil 2013 - 20:49\nJolie poisson julien. Moi petite sortie en street sur le canal a la recherche de perche et malheureusement les perches était pas de sortie mais y'a eu fish! 30minute au bord de l'en en train de ratissé en dandine avec le skelleton je reçoit une tape suivit d'un ferrage, petit combat simpas de 5minute.\nVerdict Silure de 74cm\nensuite une longue période de blanc du au grande chaleur, après 3h de pêche décide de inspecté sous un pont hydrolique au skelleton également en linéaire, petite tape ferrage, petit combat de 3 minute le temps de trouver comment descendre lOl .\nVerdict sandre de 43cm\nsans oublié bien évidement !\nSujet: Re: JUILLET 2013 Dim 7 Juil 2013 - 20:55\nSujet: Re: JUILLET 2013 Dim 7 Juil 2013 - 23:55\nje me balader le long d'une rivière et je lancer avec un poisson nageur j'avais fait une perche celle de mon avatar 300m avant je décide d'y retourner et de placer quelque lancer dessous d'un arbre immerger quand soudain je sans une faible résistance Jai tout de suite panser a une perche mais la résistance c'est intensifier donc Jai desserrer mon frein mais sa ne server a rien car il mesurer 45 cm a tout casser j'étais tout de même content je v essayer de vous mètre la photo biens sur Jai prit une photo et je les relâcher\nSujet: Re: JUILLET 2013 Lun 8 Juil 2013 - 10:19\nSujet: Re: JUILLET 2013 Lun 8 Juil 2013 - 13:14\nSujet: Re: JUILLET 2013 Lun 8 Juil 2013 - 22:04\nCourageux de tenir un broc par la bouche Mayric ! ^^\nSujet: Re: JUILLET 2013 Lun 8 Juil 2013 - 22:27\nc'est sûr tu fera pas sa avec un bec mètré lOl\nSujet: Re: JUILLET 2013 Mar 9 Juil 2013 - 10:25\nmême avec les moyen je prend par le Guelle juste les gros je prend par les branchie ou na nuque\nSujet: Re: JUILLET 2013 Mar 9 Juil 2013 - 11:36\nJusqu'au jour ou le brochet se débattra et t'arrachera le bout des doigts avec ses dents bien aiguisées, et là tu verras que tu feras comme tout le monde\nSujet: Re: JUILLET 2013 Mar 9 Juil 2013 - 12:00\noui possible me suis déjà ouvert le doit par un brochet mais sais une égratignure si tu le prend par sa mâchoire inferieur et que tu penche l'égerment ta main il ta pas assez de force pour refermer sa gueule\nSujet: Re: JUILLET 2013 Mar 9 Juil 2013 - 12:50\nbien désinfecter surtout\nSujet: Re: JUILLET 2013 Mar 9 Juil 2013 - 12:57\nEt par la même occasion tu lui défonce la tronche ...\nEssayes de prendre l'habitude d’attraper les pike par la joue en soupesant l'arrière de son corps avec ton autre main, ou bien en le soupesant avec les deux mains !\nPremièrement, tu es sûr de ne pas abîmer le fish ! Tu peux le manœuvrer aisément (décrochage) sans le blesser et la prise en main est presque infaillible (si tu le verrouilles bien il ne peut pas t'échapper des mains et chuter au sol) ! Conditions de survie du pike optimale, c'est ce qui compte le plus !\nDeuxièmement, tu retrouveras tes doigts en entier après cette rencontre ! Le prendre par la bouche, en plus d'être dangereux pour lui, c'est dangereux pour toi ... Donc évites au mieux ! Sa ne coûte rien de le tenir de façon plus sûr !\nEt pour finir, en le tenant comme je te l'ai conseillé, tu pourras bien mettre en valeur ton poisson sur les photos ! Si tu aimes faire de belles photos, c'est une chose à ne pas négliger ! Sinon, tu peux faire l'impasse ! Mais c'est toujours sympa de présenter un poisson bien mis en valeur !\nEn tout cas, joli petit pike ! Et bravo aussi à tous ceux qui ont fait du fish en ce début Juillet !\nSujet: Re: JUILLET 2013 Mar 9 Juil 2013 - 14:02\nSujet: Re: JUILLET 2013 Mar 9 Juil 2013 - 21:10\net voila record battu\nSujet: séjour esparron Mar 9 Juil 2013 - 22:31\nSa fait longtemps que j'ai pas posté de CR car trop de boulot. Quelques petite pêche avec beaucoup de poissons mais rien d'exceptionnel en terme de taille donc pas la peine d'affiché des alevins lol.\nMais fin juin avec sreeg et un autre collègue séjour de 3 jours au lac d'esparron. Pour infos c'est le dernier lac des gorges du verdon plus bas du lac saint croix qui est beaucoup plus réputé.[/center]\nPour faire rapide sur 3 jours de pêche uniquement aux leurres: on sort 28 poissons\n2 truites (46cm et 47cm)\n5 perches la plus grosse dépassais les 30 cm le reste rien d’affolant que des petites\n21 brochets le plus gros 83cm, après un de 69 cm et un autre de 60 cm et les reste tous autour de 50 cm et même des 35 cm que des petits.\nVoici quelques photos de sreeg (il en rajouteras car j'ai pas pu me prendre en photos)\nEt voici le petit gros\nEt voici quelques photos pour les yeux.\nSujet: Re: JUILLET 2013 Mer 10 Juil 2013 - 9:35\nSympathique le paysage, il est magnifique !! Et en plus il y a du fish ! Tu as dû passer un très beau et bon séjour !\nSujet: Re: JUILLET 2013 Mer 10 Juil 2013 - 10:10\nBien joué Bibistyle !!!\nC'est vrai que les gorges du Verdon et ces lacs sont magnifiques , tu me donne des idées de sessions d'ailleurs\nSujet: Re: JUILLET 2013 Ven 12 Juil 2013 - 22:36\nDe très beau poissons ces derniers jours, bravo à vous.\nPour ma part, je me serré beaucoup concentré sur la pêche light en ce début de mois de juillet.\nC'est donc parti pour quelques sessions chubs avec Fisher, les pieds dans l'eau et le c*l dans un canoë.\nSorti il y a peu de jours sur l'eau, où les jolis chubs auront été actifs 10 minutes dans la journée, 10 minutes où Fisher sera occupé à décrocher son leurre de son short, j'en profiterai pour ratisser la zones ... seul ! Et ça aurait payé, puisque que je ferai les 2 plus gros chubs de la sorti.\nLe premier, 40up :\nEt son grand frère, 50up :\nEt pour finir ce court report, je vous post une jolie perche de 34 cm, pêché il y à quelques semaine, qui aura succombé au Da'bush (Elle devait avoir la dalle ^^)


Pondok Muwa Guest House offre un hébergement douillet à Ubud.\nBeaucoup de sites d'intérêt d'Ubud, y compris Bali Bird Walks, Elephant Cave et Botanic Garden Ubud sont à 15 minutes à pied de l'auberge de jeunesse. Il est possible de trouver Dian Restoran et Warung Garasi à 100 mètres de l'auberge de jeunesse.\nL'auberge offre des chambres comme 4-bed Dorm et Standard Double Room comprenant un climatiseur, un coffre-fort pour portable, un fer à repasser et une table à repasser, un haut plafond et hi-fi. Les chambres ont un sol de carreaux. Il y a des salles de bains partagées, dotées des articles de toilette gratuits et des serviettes.\n/ Jalan Monkey Forest, Pliatan, Ubud, Indonésie / Contactez-nous\nSnug Harbor Mini-hôtel 2 étoiles, Madeira Beach West Lucaya By Funquest Vacation Station touristique, Kissimmee Windsor Hills - 6 Bedroom Private Pool Game North Facing Station touristique 4 étoiles, Celebration Embassy By Hilton Central Hôtel 3 étoiles, West Palm Beach Desert Mountain Villa #231027 Villa Villa, Kissimmee Country & By Carlson, Beach, Tx Mini-hôtel 2 étoiles, Galveston The Ritz-carlton, Hôtel 5 étoiles, Half Moon Bay Econo Hôtel 2 étoiles, Harrisonburg Hobby Airport Mini-hôtel 2 étoiles, Houston Victorian 7103 Hébergement de vacances, Galveston Yani Hôtel 2 étoiles, Denpasar Royal Residency Hôtel 3 étoiles, Haïdarabad Chongkhao Station touristique 2 étoiles, Ko Phi Phi Coronel Hôtel 4 étoiles, Santiago du Chili Buttura Chocolat Azur Best Housing Appartement, Cannes Sahari Zanzibar Hôtel 3 étoiles, Bwejuu Archer Hôtel 4 étoiles, New York Adaaran Select Hudhuranfushi Hôtel 4 étoiles, Kaafu Atoll The Time Hôtel 4 étoiles, New York Phi Phi Relax Beach Station touristique 2 étoiles, Ko Phi Phi Grand Bahia Principe Bavaro Hôtel 5 étoiles, Punta Cana Le Grand Hôtel 5 étoiles, Cannes Secrets Royal Beach Hôtel 5 étoiles, Punta Cana


Domaine de la Fouardière - Chambres d'hôtes - Salle de réception - Mariages - Séminaires - Anniversaires - Cocktails\nChambres d'hôtes - Salle de réception - Mariages - Séminaires - Anniversaires - Cocktails\nAncienne métairie, le domaine de la Fouardiére est une maison familiale qui a accueilli plusieurs génerations. Depuis 2011, Virginie et Stéphane ont eu à coeur de restaurer ce domaine en respectant l'authenticité des lieux. Ils ont souhaité créer une ambiance chaleureuse et conviviale.\nLe domaine de la Fouardière met à votre disposition une salle de réception pour vos événements privés et professionnels.\nLe domaine de la Fouardiére propose une salle de réception aux particuliers, professionnels collectivités afin d'organiser, dans un cadre convivial et champêtre : mariages, séminaires, réunions, anniversaires...\nCette salle de caractére, climatisée, dans un bâtiment entiérement restauré offre une superficie de 450 m2, pouvant accueillir jusqu'à 430 convives assis .\n(salle modulable en 2 espaces de 220m2)\nUne cuisine traiteur de 40m2 est à votre disposition ainsi qu une terrasse de 250m2 dans un jardin privatif clos pouvant abriter vos coktails.\nSalle équipée d'une sonorisation haute gamme, avec micro HF, Ecran de projection et Vidéo projecteur.\nLe domaine de la Fouardière propose une salle de réception aux particuliers, professionnels, collectivités afin d'organiser, dans un cadre convivial et champêtre : mariages, séminaires, réunions, anniversaires.\nCette salle de caractére, climatisée, dans un bâtiment entiérement restauré offre une superficie de 450 m2, pouvant accueillir jusqu à 430 convives assis.\nSalle modulable en 2 espaces de 220m2\nLocation Salle entière ou demie salle\n-- Pour toute demande de devis, nous contacter --\nFREDERIC BERTIN FLEURISTE\n7 EVENTS PRODUCTION\nNous sommes disponible au 06 79 86 95 83 ou via le formulaire\nVirginie & Stéphane,\nCopyright Domaine de la Fouardière - Tous droits réservés - Site réalisé par Tuan Nguyen - Mentions Légales - Contact\nCrédits photos : Nguyen Photographies\n41 500 Mulsans\n06 79 86 95 83


Tim Gajser - My Ride, My Life : "Mon père m'a mis sur la moto, m'a montré l'accélérateur et les freins, puis j'ai commencé à rouler" - MX24\nHome / 5 minutes / Tim Gajser - My Ride, My Life : "Mon père m'a mis sur la moto, m'a montré l'accélérateur et les freins, puis j'ai commencé à rouler"\nTim Gajser - My Ride, My Life : "Mon père m'a mis sur la moto, m'a montré l'accélérateur et les freins, puis j'ai commencé à rouler"\nMDPMX24 06 octobre 5 minutes\n"Mon premier souvenir de moto, c'est d'être à la mer avec ma famille quand j'avais deux ans et demi lorsque j'ai vu une petite Honda 50" se souvient Tim Gajser, rayonnant de son sourire toujours présent. Il est clair de voir les émotions que cela suscite en parlant à Tim d'une vie passée autour des motos. "Mon père m'a mis sur la moto, m'a montré l'accélérateur et les freins, puis j'ai commencé à rouler, et à partir de là, tout a commencé !"\nPersonne ne pouvait savoir que sa première expérience sur deux roues allait déclencher une histoire de quatre titres de champion du monde de motocross à seulement 24 ans et tous sur la Honda CRF, avec sûrement beaucoup d'autres à venir.\nGajser vient d'une famille de motocross, et dans une histoire familière, son père avait l'habitude de courir et Tim se souvient de ses jeunes années passées à "le suivre partout, où qu'il soit allé. Il faisait du motocross et c'est ce que je voulais faire quand je serais plus vieux car il était la personne la plus inspirante de ma vie."\nAvec cette passion positivement encouragée et la famille faisant tout ce qu'elle pouvait pour que Tim continue de rouler, il s'est toujours concentré sur le fait de devenir un champion du monde de motocross. Il a eu sa propre moto peu de temps après avoir goûté à cette petite Honda XR50, et est rapidement devenu obsédé, roulant tous les jours jusqu'à ce qu'il fasse si noir que son père ne pouvait plus voir son protégé en herbe. Avec l'enthousiasme d'un enfant, arrêter de rouler faisait pleurer Tim à maintes reprises. Mais au fur et à mesure qu'il continuait à pratiquer, il a commencé à réussir, d'abord en Slovénie, puis en entrant sur la scène européenne.\nAyant déjà remporté le Championnat d'Europe 65cc à l'âge de 11 ans, Tim semblait être sur la bonne voie vers la célébrité, faisant ses débuts dans le Championnat du monde à 16 ans, mais cela n'a pas toujours été aussi facile.\nFin 2013, son ascension semblait interrompue et la famille n'avait pas d'argent. Tout avait été mis dans la course de Tim à ce jour, tel était leur engagement collectif. Comme le dit Tim, "C'est un peu comme être accro - c'est une dépendance", et cela s'est avéré pour toute la famille. "C'est ma vie. Je veux dire, je ne peux pas vraiment imaginer la vie sans motos."\nSa foi inébranlable en son rêve et son talent exceptionnel ont brillé, et une fois de plus, ses chemins et ceux de Honda se sont croisés de la manière la plus spectaculaire. Honda est intervenu avec Giacomo Gariboldi, donnant à Gajser une bouée de sauvetage qui a catapulté le Slovène à bord de sa CRF #243 à un tout autre niveau.\nLe premier titre de champion du monde est arrivé un an plus tard en 2015 à bord de la CRF250R, suivi d'un titre mondial sensationnel consécutif sur la CRF450R en 2016, cinq jours avant son 20e anniversaire.\nDeux autres couronnes ont depuis suivi en 2019/2020, mais seulement après deux saisons difficiles en proie à des blessures. Comme le révèle Tim "Lorsque vous vous blessez, vous ne pouvez pas vous améliorer – vous devez être à la maison, attendre de guérir. Mais cela vous touche aussi beaucoup sur le plan mental, peut-être plus que sur le plan physique. Je ne pouvais pas vraiment me retrouver et c'était vraiment difficile pour le côté mental de recommencer à croire."\nTim a roulé sur toutes les CRF depuis 2014, y compris la petite CRF150R pour soutenir les jeunes de Honda dans les camps d'entraînement. Ses retours (et son succès) et ceux de l'équipe HRC ont été importants dans le développement du modèle, et la confiance qu'il a dans sa moto a joué un rôle en lui pour retrouver cette conviction intérieure. Sa Honda préférée ? "Celle de maintenant. Honda a vraiment fait un grand pas avec la moto actuelle." Le développement continu de la CRF450R a constitué la base de son défi pour une cinquième couronne mondiale.\nC'est une mesure de l'homme qui, lorsqu'il est invité par son ancienne école, saute sur l'occasion de parler aux étudiants de la réalisation de leurs ambitions, et qu'il est fier de ce qu'il a fait pour aider à mettre la Slovénie sur la carte du motocross et à populariser le sport au sein du pays.\nEn effet, il possède désormais une piste de motocross en Slovénie où il s'est fait les dents, dans l'espoir que les générations futures puissent rêver aussi grand que lui. "Dans le passé, le motocross n'était pas si populaire en Slovénie. Maintenant, avec plus de succès, de plus en plus de gens commencent à suivre ce sport et même les enfants commencent à croire qu'ils peuvent devenir un grand pilote. Quand vous voyez que quelque chose change pour le mieux, cela vous rend fier de voir que vous en étiez un petit morceau."\nFièrement slovène, il ne manque pas de « fièvre de Gajser » si jamais vous vous aventurez près de sa ville natale de Ptuj. Si ce ne sont pas les supporters purs et durs (et très bruyants) de Gajser que vous entendez en premier, ce sera certainement la maison familiale rouge et jaune vif qui attirera votre attention, portant audacieusement les couleurs de course de la famille Gajser et pleine de souvenirs de course à travers les générations.\nAvec un programme de course et d'entraînement intensif, sa piste locale Tiga243Land sert également à un autre objectif clé pour la superstar "Ce qui est également important, c'est d'avoir quelques jours sur la moto juste pour s'amuser. Ne pas rouler vraiment à fond mais juste s'amuser avec des amis ou quelque chose comme ça."\nIl n'est donc peut-être pas surprenant que ce charismatique de 25 ans arbore toujours l'un des plus grands sourires. "Quand vous souriez, quand vous êtes heureux, vous savez que vous appréciez et aimez ce que vous faites et vous n'êtes pas là parce que vous devez l'être, mais parce que vous voulez l'être."\nEt que ce soit pour le plaisir ou pour gagner, qui peut contester cela.


La Minute Softonic, votre condensé d’high-tech en une minute. Toute l’actualité des logiciels, apps et jeux de la semaine avec Windows 10, Google Inbox, Retry et Avast 2015.\nWindows 10 a été actualisé\nCe sont plus de 7000 mises à jour qui ont été appliquées au système d’exploitation. La preview technique dévoile déjà le centre de notifications en action, ainsi qu’un bouton pour partager du contenu et une longue liste de modifications. L’entreprise basée à Redmond a fait un fameux effort pour peaufiner son nouvel OS.\nGoogle a présenté sa nouvelle boite mail, une solution de rechange pour gérer ses emails. Inbox est à mi-chemin entre un client de messagerie et un gestionnaire de tâches. Avec des éléments de Gmail et Google maintenant réunis, Inbox apporte enfin les technologies récentes à un outil qui a longtemps eu besoin d’une vraie rénovation.\nRovio, le créateur du légendaire Angry Birds, a lancé son propre clone de Flappy Bird. Nommé Retry, il s’agit d’une version plus facile de Flappy Bird et plus variée. Dans ce jeu, le but est de manœuvrer votre avion avec soin pour éviter de tomber dans les nombreux pièges qui vous attendent. Retry est disponible gratuitement pour iOS et Android.\nAvast Antivirus Gratuit a lancé son édition 2015. Avast scanne maintenant votre navigateur de fond en comble, votre réseau WiFi local, celui de la maison et même des pages Web cryptées. Et bien sûr, vous pouvez le télécharger gratuitement sur Softonic!