RCX3 - Course à pied & Multisport - Soyez actif - Produits | Polar Belgique\nPolar BelgiqueProduitsSoyez actif Course à pied & MultisportRCX3\tChanger de pays\nRCX3 GPS279,90 €RCX3 RUN249,90 €Où acheterBuy online nowColorProduct setAdd to CartFind nearest retailerRetail Finder\nSport Loisir & FitnessFT80\nCourse à pied & MultisportRS800CX\nFonctions Smart Coaching Toutes les fonctions Commentaires Contenu du coffret\nAméliorez vos performances avec des programmes d'endurance téléchargeables depuis polarpersonaltrainer.com via Polar DataLink. Compatibles avec les capteurs Polar de running, cycle et GPS. Comparez ce produit\t›Fonctions Smart Coaching\nBénéfices de l'entraînementCommentaires motivants immédiatement après l'exercice. Running IndexIllustre l'évolution de vos performances en matière de course à pied. Smart CaloriesIndique exactement combien de calories vous avez brûlé. Programmes d'enduranceUn guide permettant d'améliorer vos performances en matière de course à pied et de cyclismeTest de fitnessVous indique exactement l'évolution de votre condition physique. Training LoadPermet de trouver l'équilibre parfait entre repos et entraînement.ZoneOptimizerGarantit en permanence un entraînement à l'intensité appropriée. › Images › RCX3 Fonctions Smart Coaching\nBénéfices de l'entraînementCommentaires motivants immédiatement après l'exercice. Les commentaires motivants qui sont fournis immédiatement après l'exercice est quelque chose qui peut être bénéfique pour tout le monde. Ainsi, si vous souhaitez connaître l'effet de différentes séances d'entraînement, cette fonction vous indique exactement ce que vous avez besoin de savoir. Vous obtenez un aperçu rapide après chaque séance. Pour un compte-rendu plus détaillé, vous pouvez consulter votre fichier d'entraînement ou une analyse plus approfondie sur polarpersonaltrainer.com.Running IndexIllustre l'évolution de vos performances en matière de course à pied. Si vous souhaitez maintenir vos performances au plus haut niveau en matière de course à pied, cette fonction vous sera d'une grande aide. Utilisez-la régulièrement au fil du temps pour constater l'efficacité de votre course. Votre score Running Index est calculé automatiquement après chaque course, sur la base de votre fréquence cardiaque et des données relatives à la vitesse collectées à partir de votre capteur GPS ou de votre capteur de foulée. Un score élevé indique vous pouvez courir plus vite avec des efforts réduits. Smart CaloriesIndique exactement combien de calories vous avez brûlé. OwnCal est le compteur de calories le plus fiable du marché. Il calcule le nombre de calories dépensées pendant une séance d'entraînement sur la base de votre poids, votre taille, votre âge, votre sexe, votre fréquence cardiaque maximale individuelle (FCmax) et l'intensité de votre entraînement.Programmes d'enduranceUn guide permettant d'améliorer vos performances en matière de course à pied et de cyclismeCes programmes de course à pied et de cyclisme comprennent des phases d'échauffement, d'exercice et de récupération recommandées pour chaque séance d'entraînement. Les programmes sont personnalisés selon vos besoins et votre niveau de condition physique, et l'entraînement d'endurance est optimisé par une adaptation et une mise à jour toutes les 4 semaines. Vous pouvez créer ces programmes sur polarpersonaltrainer.com et les télécharger vers un appareil Polar compatible.Test de fitnessVous indique exactement l'évolution de votre condition physique. Si vous souhaitez améliorer votre condition physique et évaluer en permanence vos performances, le test de fitness intelligent vous indique exactement tout ce que vous avez besoin de savoir en seulement 5 minutes. En comparant régulièrement vos résultats du test, vous pouvez voir votre progression et constater dans quelle mesure votre condition physique s'améliore.Training LoadPermet de trouver l'équilibre parfait entre repos et entraînement.Training Load permet de trouver l'équilibre parfait entre repos et entraînement. Consultez l'état de votre charge d'entraînement sur polarpersonaltrainer.com pour obtenir un aperçu de votre charge d'entraînement cumulée au jour le jour et découvrir si et quand vous devez vous reposer, mais aussi quand vous entraîner de façon plus intense pour poursuivre de manière optimale l'amélioration de vos performances. ZoneOptimizerGarantit en permanence un entraînement à l'intensité appropriée. Cette fonction garantit en permanence un entraînement à l'intensité appropriée. Il peut s'avérer compliqué de déterminer l'intensité à laquelle s'entraîner. Grâce à ZoneOptimizer, vous pouvez obtenir l'effet exact souhaité dans le cadre de l'entraînement : cette fonction ajuste en effet vos 5 zones de fréquence cardiaque en fonction de la condition physiologique actuelle de votre corps.\tEn savoir plus\tFonctions fréquence cardiaqueFréquence cardiaque moyenne et maximale pour chaque temps intermédiaireFréquence cardiaque moyenne, minimale et maximale de l'exerciceFréquence cardiaque - bpm / %Estimation de la FC Max (basé sur l'âge)Nombre le plus élevé de battements par minute (bpm) enregistrés par le coeur au cours d’un effort physique maximal. Pour obtenir une estimation globale de votre FC maximale, soustrayez votre âge de 220. FCmax est un outil pratique pour déterminer l'intensité d'entraînement car les zones d'intensité peuvent être définies via la FCmax. Certains produits Polar définissent la FC maximale lors du Polar Fitness Test, voir également FCmax (en fonction du Polar Fitness Test).FCmax (réglage de l'utilisateur)Polar Fitness TestPolar OwnCal® – dépense calorique avec % de graisse brûléePolar OwnCode® (2.4 GHz W.I.N.D.) – transmission codéeLa transmission de la fréquence cardiaque au cardiofréquencemètre se code automatiquement. Le cardiofréquencemètre reçoit exclusivement les données cardiaques émises par votre émetteur. Le codage réduit considérablement l'interférence en provenance d'autres cardios. La transmission W.I.N.D 2,4 GHz évite toute interférence avec les appareils électroniques à proximité.SportZones PolarAvec les Sport Zones de Polar, vous sélectionnez et contrôlez simplement l'intensité de votre entraînement. Vous vous laissez guider en fonction de votre programme d'entraînement. L'entraînement est divisé en cinq zones d'intensité exprimées en % de votre FC maximale : très légère (50-60%FCmax), légère (60-70%FCmax), modérée (70-80%FCmax), forte (80-90%FCmax) et maximum (90-100%FCmax).Polar ZoneOptimizer - Sport zones personnaliséesBénéfice de l'entraînementLa rétroaction motivante qui est fournie immédiatement après l'exercice est quelque chose dont nous pouvons tous tirer parti. Ainsi, si vous souhaitez connaître l'effet de différentes séances d'entraînement, cette fonction vous indique exactement ce que vous avez besoin de savoir. Vous obtenez un aperçu rapide après chaque séance. Pour un compte-rendu plus détaillé, vous pouvez consulter votre fichier d'entraînement ou une analyse plus approfondie sur polarpersonaltrainer.com.Fonctions capteur de cadence CS W.I.N.D.Réglages possibles de 2 vélosCadence - instantanée, moyenne et maximumFonctions Capteur de vitesse CS W.I.N.D.Autostart/stop - Démarrage et arrêt automatiquesEn activant la fonction Démarrage/Arrêt automatique, le compteur cycle démarre et arrête automatiquement l'enregistrement quand vous commencez ou arrêtez de pédaler.Réglages possibles de 2 vélosDistance - exercice, temps intermédiaire et cumulLa distance (km, mi) peut être réglée et mesurée de diverses manières. La distance d'entraînement vous indique la distance parcourue lors d'une séance d'entraînement. La distance de parcours vous indique la distance depuis la dernière réinitialisation de parcours. La distance intermédiaire vous indique la distance d'un temps intermédiaire. La distance totale est la distance accumulée depuis le dernier réglage. L'odomètre vous indique la distance cumulée que vous ne pouvez pas réinitialiser.Vitesse - instantanée, moyenne et maximumTransfert de donnéesCompatible avec Mac (sous Intel) via Polar DataLinkCompatible avec PC via Polar DataLinkCompatible avec polarpersonaltrainer.com via Polar DataLinkFonctions capteur GPS G3 W.I.N.D.Données d'Altitude via Google Maps – sur la plateforme gratuite polarpersonaltrainer.comDistance - exercice, temps intermédiaire, parcours et cumulLa distance (km, mi) peut être réglée et mesurée de diverses manières. La distance d'entraînement vous indique la distance parcourue lors d'une séance d'entraînement. La distance de parcours vous indique la distance depuis la dernière réinitialisation de parcours. La distance intermédiaire vous indique la distance d'un temps intermédiaire. La distance totale est la distance accumulée depuis le dernier réglage. L'odomètre vous indique la distance cumulée que vous ne pouvez pas réinitialiser.Géolocalisation – opt. avec le service Web polarpersonaltrainer.comIndice de course à piedL'indice de course à pied repose sur la fréquence cardiaque et les données de vitesse mesurées pendant la course. Il indique votre niveau de performance du jour, tant au niveau de votre forme aérobie que de l'efficacité de votre foulée. L'amélioration de la foulée est synonyme d'une foulée qui puise moins d'énergie pour la même performance.Vitesse/Allure - instantanée, moyenne et maximumAllure (exprimée en min/km ou min/mile) indique la vitesse. L'allure est généralement utilisée en course. En réglant une allure cible, vous pouvez savoir à quelle vitesse vous devez courir pour parcourir une certaine distance dans un délai prédéfini.Fonctions du capteur GPS G5Données d'altitude via Google Maps – sur la plateforme en ligne gratuite polarpersonaltrainer.comDistance - exercice, temps intermédiaire, parcours et cumulLa distance (km, mi) peut être réglée et mesurée de diverses manières. La distance d'entraînement vous indique la distance parcourue lors d'une séance d'entraînement. La distance de parcours vous indique la distance depuis la dernière réinitialisation de parcours. La distance intermédiaire vous indique la distance d'un temps intermédiaire. La distance totale est la distance accumulée depuis le dernier réglage. L'odomètre vous indique la distance cumulée que vous ne pouvez pas réinitialiser.Géolocalisation – opt. avec le service Web polarpersonaltrainer.comIndice de course à piedL'indice de course à pied repose sur la fréquence cardiaque et les données de vitesse mesurées pendant la course. Il indique votre niveau de performance du jour, tant au niveau de votre forme aérobie que de l'efficacité de votre foulée. L'amélioration de la foulée est synonyme d'une foulée qui puise moins d'énergie pour la même performance.Vitesse/Allure - instantanée, moyenne et maximumAllure (exprimée en min/km ou min/mile) indique la vitesse. L'allure est généralement utilisée en course. En réglant une allure cible, vous pouvez savoir à quelle vitesse vous devez courir pour parcourir une certaine distance dans un délai prédéfini.Fonctions de Polarpersonaltrainer.comAnalyse d'entraînement avancéeProgrammes d'enduranceVue Carte – en option avec le capteur GPSJournalCharge d'entraînementProgrammes d'entraînementFonctions enregistrementCumulsLes cumuls totalisent vos données d'entraînement depuis la dernière réinitialisation pour suivre votre entraînement à long terme.Fichiers mémoires (avec résumés) - 99Résumé hebdomadaireL'historique hebdomadaire recueille vos données d'entraînement de la semaine. En sélectionnant une semaine, vous pouvez revoir vos données d'entraînement de la semaine.Fonctions entraînementIntervalles d'entraînement basés sur : FC / allure / distanceLes exercices en fractionné vous guident automatiquement pendant la séance : jusqu'à trois phases successives et paramétrées en durée ou en distance - et ce, avec trois zones cibles correspondantes.Nombre de temps intermédiaires - 99Profiles Sport (4 profils sport fixes)Il y a un profil course à pied, deux profils cyclisme et un profil pour un autre sport au choix. Dans chaque profil vous pouvez activer les capteurs que vous utilisez pour le sport selectionné. Pour chaque sport, il existe une sélection spécifique de capteurs disponible.Indicateur graphique de zone cibleCette fonction désigne sous forme graphique à l'écran la zone dans laquelle vous vous trouvez lors d'une séance d'entraînement pour vous aider à rester dans la zone d'intensité souhaitée.Enregistrement automatique des temps intermédiaresEn se basant sur une distance que vous avez préréglée, votre cardiofréquencemètre enregistre automatiquement vos temps intermédiaires. (exemple : tous les 1 km/min.).ZonePointer - Indicateur de zoneGrâce à la fonction ZonePointer, vous suivez en un clin d'œil si vous vous exercez dans la zone cible prédéfinie. Cette fonction vous aide à atteindre les objectifs d'intensité/de rythme/de vitesse/de cadence souhaités.Réglages de cardioVerrouillage de zoneLa fonction Verrouillage de zone vous aide maintenir une certaine intensité. Vous pouvez verrouiller une zone en cours de séance d'entraînement, juste en appuyant sur le bouton au moment où vous vous exercez dans cette zone. Vous pouvez aussi la verrouiller avant le début de la séance.Fonctions montreEclairage de l'écranDate et indicateur du jour de la semaineDisplay text in English, German, French, Spanish, Portuguese, Italian, Dutch, Danish, Finnish, Norwegian and SwedishRéglage de deux heures différentes - fuseaux horairesVerrouillage des boutonsIndicateur de pile faibleHeure du jour (12/24h) avec alarme répétéeChangement de la pile par l'utilisateurEtanche - 30mFonctions de capteur de foulée s3/s3+Vitesse/Allure - instantanée, moyenne et maximumAllure (exprimée en min/km ou min/mile) indique la vitesse. L'allure est généralement utilisée en course. En réglant une allure cible, vous pouvez savoir à quelle vitesse vous devez courir pour parcourir une certaine distance dans un délai prédéfini.Indice de course à piedL'indice de course à pied repose sur la fréquence cardiaque et les données de vitesse mesurées pendant la course. Il indique votre niveau de performance du jour, tant au niveau de votre forme aérobie que de l'efficacité de votre foulée. L'amélioration de la foulée est synonyme d'une foulée qui puise moins d'énergie pour la même performance.Cadence – moyenne et maximaleLougueur de foulée moyenneLa longueur de foulée désigne la longueur moyenne d'un pas, soit la distance entre le point d'impact de votre pied droit et celui de votre pied gauche lorsqu'ils touchent le sol. Les coureurs améliorent la longueur de leur foulée pour rendre leur vitesse plus performante : la longueur de la foulée augmente lorsque la vitesse augmente. Toutefois, l'erreur la plus commune des coureurs débutants consiste à courir avec une foulée trop longue. La longueur de foulée la plus efficace est celle qui correspond à votre foulée naturelle, c'est à dire la plus confortable possible.Distance - exercice, temps intermédiaire, parcours et cumulLa distance (km, mi) peut être réglée et mesurée de diverses manières. La distance d'entraînement vous indique la distance parcourue lors d'une séance d'entraînement. La distance de parcours vous indique la distance depuis la dernière réinitialisation de parcours. La distance intermédiaire vous indique la distance d'un temps intermédiaire. La distance totale est la distance accumulée depuis le dernier réglage. L'odomètre vous indique la distance cumulée que vous ne pouvez pas réinitialiser.\n›Ecrivez vos commentaires\nCommentaires sur le produit *\nJe donne mon autorisation à Polar de publier mes commentaires Click the darkest area Polar RCX3\nCapteur de foulée Polar s3+ Unité de transfert de données Polar DataLink\nManuel de l'utilisateur du capteur de vitesse CS W.I.N.D.\nVoir tous les accessoires compatibles Personnaliser\nVous souhaitez progresser dans le domaine de la course à pied ?Optez pour le petit capteur de foulée s3+ et fixez-le sur votre chaussure pour obtenir la vitesse/l'allure de course la plus précise, la distance, ainsi que votre Running Index et votre cadence afin de mesurer votre performance.Vous souhaitez progresser dans le domaine du cyclisme ?Optez pour les capteurs de vitesse et de cadence CS dotés de la technologie W.I.N.D. Vous pourrez ainsi obtenir les données les plus précises en termes de vitesse, de cadence et de distance parcourue.Vous souhaitez visualiser le tracé de votre parcours ?Optez pour le petit capteur GPS G5 rechargeable et portez-le avec un GPS Clip pour obtenir 20 heures de mesure extrêmement précise de la vitesse/l'allure et de la distance, et pour suivre ultérieurement le tracé de votre parcours sur une carte sur polarpersonaltrainer.com.Vous souhaitez partager votre entraînement ? Avec Polar DataLink, vous pouvez partager votre entraînement sur Facebook et d'autres réseaux sociaux depuis votre journal d'entraînement en ligne sur polarpersonaltrainer.com. Afficher tous les cardios Produits associés\nVoici d'autres cardios Polar susceptibles de vous intéresser.\nRC3 GPSGPS intégré avec Smart CoachingRC3 GPS Tour de FranceGPS intégré en édition limitéeRCX5Produit MultisportRS100Fonctions cardios et chrono essentiellesRS300XVitesse, distance et fréquence cardiaqueRS400Entraînement avancé avec logicielRS800CX Des performances optimales en sports d'endurance\tFind us on Facebook


La crise financière - Cause, effets et réformes nécessaires - La finance pour tous\nAccueil > Bibliothèque > Etudes, essais et recherches > La crise financière – Cause, effets et réformes nécessaires\nLa crise financière – Cause, effets et réformes nécessaires\nA lire par : public déjà sensibilisé à l’économie, notamment étudiant et enseignant\nCe cahier du cercle des économistes regroupe des contributions de Patrick Artus, Jacques Mistral, Christian Stoffaes, Olivier Pastré, Jean-Hervé Lorenzi (Président du cercle), Henri Elbaz, Michel Aglietta, Jean-Paul Betbèze, Bertrand Jacquillat, tous économistes universitaires et/ ou professionnels.\nL’ouvrage vise à analyser les causes de la crise et proposer des pistes de réformes. Les auteurs expriment des points de vue divers. Chacun est solidement étayé et clairement exprimé. Ils convergent pour expliquer la crise principalement par les déficiences des politiques monétaires et celles de la réglementation bancaire. Ils insistent également sur les dangers liés aux transferts des risques de crédit vers d’autres intermédiaires financiers (dysfonctionnement des produits structurés). Les principales pistes de réformes préconisées concernent les normes comptables et les réglementations des banques et des fonds d’investissement.\nPatrick Artus s’interroge sur la contagion. Pourquoi une crise locale a-t-elle dégénéré en une crise globale, concernant tous les actifs et tous les acteurs financiers ? Selon lui les différentes causes possibles (aversion pour le risque, causalités économiques, contraintes de bilans pesant sur les investisseurs engagés et endettés) ont sans doute joué ensemble. La leçon à retenir est la très grande corrélation des rendements des actifs dans les périodes de tension extrême.\nJacques Mistral met en cause la responsabilité de la politique économique des Etats Unis et particulièrement celle de la politique monétaire de la Banque centrale des Etats-Unis (ce qu’il appelle l’activisme monétaire d’Alan Greenspan). Selon lui, « la stimulation artificielle de la demande, même habillée des couleurs éclatantes de l’innovation financière, même maquillée sous un habillage idéologique libéral, n’est pas suffisant pour éliminer les phases descendantes de la crise. Tout au plus en repousse-t-elle le calendrier, mais au prix de déséquilibres accrus dont l’histoire nous montre qu’ils peuvent être longs à résorber ».\nChristian Stoffaes retrace l’histoire de la régulation monétaire aux Etats-Unis depuis la crise de 1929 (la « mère des krachs ») et la loi de 1933 qui a fermé aux banques l’accès à Wall Street en édictant une incompatibilité entre les métiers de la banque de dépôt et ceux de la banque d’investissement, jusqu’à la dérégulation des années 80 et 90. Face à la crise d’aujourd’hui, Christian Stoffaes craint « la chasse aux sorcières » et pronostique le retour en force de la régulation. Il souhaite qu’elle soit suffisamment « fine » pour protéger les acquis des innovations financières favorisées par la dérégulation.\nJean-Hervé Lorenzi et Henri Elbaz demandent s’il est encore temps d’éviter une crise financière majeure. Selon eux la solution de sortie est mondiale et globale. Elle devrait être fondée sur 4 axes :\nla mise en œuvre d’une coordination des politiques économiques réunissant banquiers centraux, ministres des finances et régulateurs des grands pays industrialisés et des pays émergents ;\nla création par les banques de « super conduits » communs pour racheter les dettes structurées dont les pertes finales seraient prises en charge par les Etats ;\nun droit exceptionnel qui serait accordé aux banques d’amortir sur 5 ans leurs titrisations ;\nune adaptation de la régulation ce qui ne veut pas dire un renforcement.\nPour Michel Aglietta, la crise peut être considérée comme une crise générale du mode de financement de l’économie qui depuis une vingtaine d’années a progressivement généralisé le modèle de la banque d’investissement consistant à initier les crédits et vendre les risques. Selon lui il ne suffira pas de quelques améliorations techniques ni d’incantations aux codes de bonne conduite et à la transparence pour être à la hauteur des problèmes. Les réformes nécessaires pour « remettre de la raison dans la titrisation » sont très profondes. Il se dit convaincu que « cela ne se fera pas tant que le système financier international ne sera pas menacé d’un effondrement que les Banques Centrales ne pourront plus rattraper avec leurs expédients habituels ».\nPatrick Artus Cahier du Cercle des Economistes Avril 2008


Jeu extérieur Station fixation platines | Manutan Collectivités\nJeu extérieur Station fixation platines\nJeu extérieur Station fixation platines ›\nTranche d’âge : 6 à 12 ans.\nCapacité d'accueil : 8 à 12 enfants.\n4 220,00 € HT (5 064,00 € TTC)\nRéf Tous JJ00664K JJ00663N\nJeu extérieur Station fixation platines JJ00664K Fixation platines 4 220,00 €\nJeu extérieur Station jambes de scellement JJ00663N Scellement direct 4 349,00 €\nStructure en lamellé collé de pin autoclave classe IV lasuré.\nPanneaux en stratifié compact (HPL) de couleur épaisseur 10 ou 13 mm.\nPlancher et mur en HPL antidérapant 14 mm.\nBoulonnerie en acier inoxydable.\nPlatines de fixation en acier galvanisé empêchant le contact des poteaux avec le sol.\nComprend : 1 tourelle plateforme à 1,80m avec accès par 3 échelles verticales, 1 mur d’escalade, 1 filet d’escalade, 1 mât à glisser.\n6,40 x 5,75m\n2,76 x 2,26 x 2,65 m\nKit dalles Jeu extérieur Station - 75 mm - PU93- vert\n3 840,00 € HT (4 608,00 € TTC)\nKit dalles Jeu extérieur Station - 75 mm - PU93- rouge\nJeu extérieur Station fixation platines Réf : 407524D Structure en lamellé collé de pin autoclave classe IV lasuré.\n4220 € HT Réf : 407524D


You are here: Main » Le pétrole reste incertain\nLes prix du pétrole étaient à leur plus haut depuis un mois et demi jeudi en cours d'échanges européens, tirés par la chute des stocks de brut aux Etats-Unis, la persistance de tensions avec l'Iran et l'arrivée d'une tempête dans le Golfe du Mexique.\nVers 09h40 GMT (11h40 HEC), le baril de Brent de la mer du Nord pour livraison en septembre valait 65,31 dollars à Londres, en hausse de 1,79% par rapport à la clôture de mardi. Vers 17h, le cours du baril de Brent gagne 0,5 % à 64,44 dollars tandis que son homologue américain, le WTI, recule de 0,03 % à 57,64 dollars. Outre l'annonce par le président américain Donald Trump d'un durcissement "considérable " des sanctions imposées à l'Iran, le gouvernement britannique a affirmé mercredi que des navires iraniens ont tenté, mercredi soir, "d'empêcher le passage " d'un pétrolier britannique, quelques jours après l'arraisonnement d'un pétrolier iranien par le Royaume-Uni à Gibraltar.\nLes Etats-Unis se sont retirés l'an dernier de cet accord et ont ensuite imposé de lourdes sanctions économiques à l'Iran.\nDe nouvelles réunions des pays de l'OPEP et des pays non-membres de l'OPEP sont prévues pour les 5 et 6 décembre prochain pour examiner l'évolution du marché pétrolier.


Sports - La grande famille vosgienne récompensée - Epinal infos\nSports – La grande famille vosgienne récompensée\n03 sept, 2014Éric RichardEducation, Epinal, Sport, Vosges0\nOn parle souvent de la « grande famille du sport ». Le terme n’était pas vain mardi en Préfecture des Vosges lors de la cérémonie de remise de « médailles de la jeunesse et des sports et engagement associatif ».\nLe Préfet Gilbert Payet a souligné à cette occasion la bonne dynamique actuelle du sport français toutes disciplines confondues et a vanté l’implication de tous.\nChacun des lauréats, dans sa discipline justement, a fait preuve de capacités une nouvelle fois reconnues.\nOn se gardera bien de comparer les mérites de chacun mais on notera que parmi les 55 médaillés (24 femmes et 31 hommes) qui se sont distingués d’une manière particulièrement exemplaire au service de l’éducation physique et du sport, des mouvements de jeunesse et des activités socio-éducatives, de colonies de vacances et œuvres de plein air et de toutes les activités se rattachant à ces domaines (on prend le temps et on respire, désolé ce sont les termes du décret de 1969), donc, nous ne comparerons pas les mérites de chacun;\nnous mettrons juste en avant les 3 médaillés d’or de cette cérémonie :\nOdile Grosgeorges (EPMM) qui anime encore des cours de gymnastique sur le secteur de Saint-Dié-des-Vosges, François Delon (Football) Président de l’A.S Gérardmer et le local de l’étape, Patrick Rémy (Volley Ball) qui fait les beaux jours du CAME à Épinal depuis plus de 4 décennies.\nCi-dessous, quelques informations sur tous les récipiendaires :\nPromotion du 14 juillet 2012\nMadame BOLMONT Marie Claude (Gymnastique et Basket Ball)\nDepuis 1963, Madame BOLMONT exerce de nombreuses activités bénévoles. D’abord au sein du club de gymnastique du Val d’Ajol comme entraîneur puis au club de basket sous diverses fonctions : Tenue de table, entraîneur, secrétaire, Présidente par intérim et organisatrice de manifestations ou ses heures de disponibilité quotidienne sont incalculables.\nMadame GRANDJEAN Nathalie (UFOLEP)\nLicenciée au club de Golbey depuis sa création en 1985, active bénévole, Madame GRANDJEAN rend d’innombrables services indispensables au bon fonctionnement du club.\nMadame MACHET Anne (Badminton) De gauche à droite Patrick Rémy, Odile Grosgeorges, Gilbert Payet, François Delon\nSuite à 2 années de secrétaire du club de badminton au Club d’Epinal, Madame MACHET est Présidente depuis 2005. Elle est également secrétaire du CODEP BADMINTON.\nMadame NICOLLE Danielle (Tir)\nAu club de Senones de 1955 à 1995, Madame NICOLLE a géré l’administratif avec les 4 Présidents successifs tout en étant compétitrice de haut niveau, elle a obtenu notamment 3 titres de Championne de France.\nAu club d’Étival-Clairefontaine, elle s’est également occupée du secrétariat jusqu’en 2003 auprès de son Epoux et Président du club, Monsieur René NICOLLE\nNICOLLE René (Tir)\nSenones son premier club puis d’Étival-Clairefontaine, Monsieur NICOLLE s’est occupé de la maintenance du matériel. En tant que Président de ce second club et avec cette même volonté de modernisation des installations, il est à l’origine de la création du stand de tir de 200 m à la Petite Raon. Monsieur NICOLLE est apprécié de tous et partage ses compétences multiples du tir à la carabine.\nMonsieur BRICE Jean Marie (Rugby)\nSportif accompli depuis son plus jeune âge dans diverses disciplines, le Brigadier Major Jean Marie BRICE, après avoir encadré les jeunes rugbymans d’Épinal, créa le club de rugby de Remiremont en 1995 ou il reste un bénévole infatigable.\nMonsieur BRUGERA Gérald (Handball)\nMonsieur BRUGERA fut trésorier du SRD handball avant de prendre la Présidence en 2000. Il est à nouveau Président au club de Saint Marguerite. Outre cette fonction, il œuvre comme trésorier au Comité Départemental ainsi qu’à la Fédération Française de Handball en tant que contrôleur de gestion.\nMonsieur DILLMANN Thierry (Basket Ball)\nSecrétaire du club de Vittel – Contrexéville, Monsieur DILLMANN est aussi l’entraineur du club où sa compétence est reconnue tant auprès des petites catégories que celle des seniors.\nMonsieur LARRIERE Jean Marc (Football)\nMonsieur LARRIERE a exercé plus de 40 ans de bénévolat dans les associations sportives du Canton de Rambervillers et en particulier de football ou il a assuré les arbitrages.\nMonsieur Jean Marie L’HUILLIER (Sport Boules)\nMembre du Comité Départemental, Président du club de Vincey, Président de la commission des arbitres Lorrain et arbitre lui-même, Monsieur L’HUILLIER pointe et tire son sport avec dextérité dans notre département depuis 1989.\nMonsieur ALVES Justino (Handball)\nÉlu au comité directeur au club de Saint Dié des Vosges en 1972 tout en étant joueur, responsable de l’arbitrage mais également secrétaire de 1973 à 1988. Monsieur ALVES crée et entraîne l’équipe féminine avant de s’occuper de l’équipe masculine de 1988 à 1998.\nIl a officié à de nombreux postes de responsabilités au sein du Comité des Vosges et a également été de 1995 à 2012, responsable de la commission d’arbitrage à la Ligue de Lorraine.\nMonsieur DAGO Florent (UFOLEP)\nPrésident du club de cyclotourisme « Amicale laïque » depuis plus de 30 ans, Monsieur DAGO a été, 12 ans durant, Membre du Comité Directeur Départemental UFOLEP avant de prendre la Présidence. Il est actuellement responsable de la commission cyclisme au sein du Comité départemental UFOLEP.\nGROSJEAN Roger (Football)\nArbitre de 1978 à 1983, Monsieur GROSJEAN est président de la commission d’arbitrage Départementale depuis 1985.\nTORRES Jean (Sport Boules)\nPrésident du Club Boule Spinalienne de 1964 à 1982, Membre puis Vice Président du Comité de Lorraine de 1964 à 2006, Monsieur TORRES est l’actuel Président du Comité départemental qui, soulignons le, organise les 12, 13 et 14 septembre prochain, un Championnat de France de boules à Epinal.\nMadame GRANDMOUGIN Danielle (USEP)\nMembre du Comité Directeur Départemental de l’USEP depuis 15 ans, Présidente de l’association USEP de la circonscription d’Epinal-Golbey, Madame GRANDMOUGIN gère la coordination d’une douzaine d’écoles et met en place les projets locaux et départementaux.\nMadame GUSTIN Chantal (Ski)\nSecrétaire du ski club de Basse sur le Rupt depuis 2008, Présidente de l’association familiale de Sapois depuis 2009 et membre du bureau des Hattatos, Madame GUSTIN est omniprésente au sein de ces trois associations locales.\nMadame LAPOTRE Pascale (Football)\nMadame LAPOTRE est investie dans le football depuis 1994, d’abord au club de Neufchateau comme dirigeante et secrétaire puis au district des Vosges en tant que secrétaire et membre de diverses commissions, enfin, à la Ligue de Lorraine où elle est membre de la commission féminine.\nMadame MATHIS Véronique (Billard)\nTrésorière de la Ligue de Billard de 1992 à 2002 et du Comité Départemental depuis 1996 dont elle devient Présidente en 2006, Madame MATHIS est également arbitre national ainsi que référente sur notre département.\nMadame TROTZIER Odette (Judo)\nPrésidente du club de Judo de la Vallée de la Plaine pendant 30 ans, Madame TROTZIER est toujours présente sur les différentes manifestations départementales.\nMonsieur BRETON Denis (Education populaire)\nAvant de prendre la Présidence de l’Association Départementale des Francas des Vosges de 2003 à 2011, Monsieur BRETON était responsable des classes nature depuis 1999. Il est aujourd’hui, Vice-président de cette association.\nMonsieur HATTON Jean Jacques (Multisports)\nAprès sa carrière de haut niveau en équipe de France de Biathlon, Jean Jacques HATTON est Conseiller Technique Départemental de Biathlon sur le Massif Vosgien pendant 17 ans. Issu du corps des Douanes, Monsieur HATTON intègre la Direction Départementale de la Jeunesse et des Sports à Epinal comme Conseiller d’Animation Sportive en 1996. Il a été licencié au ski club de Xonrupt-Longemer de 1962 à 2010.\nMonsieur PIERROT Claude (Tennis de Table)\nMonsieur PIERROT fait partie de ces dirigeants qui œuvrent sans compter. Président de l’ES THAON depuis 30 ans, il a également présidé l’EST Centrale dans laquelle il poursuit son investissement exemplaire.\nMonsieur ROLLET Jean Marie (Football-basket ball)\nDirigeant, cadre et responsable des diverses équipes de football et de basket à Granges sur Vologne, Monsieur ROLLET participe également aux déplacements sur les compétitions UNSS et aux transports des bénéficiaires des restos du Cœur avec l’association RESOFLA.\nMonsieur ZANCHETTA Patrick (Handball)\nMonsieur ZANCHETTA a été un joueur au sein de l’équipe de Handball de Saint Dié 31 ans durant tout en étant arbitre départemental et régional. Président de ce même club depuis 29 ans il assurait en même temps la Présidence du Comité des Vosges de cette discipline de 1996 à 2004.\nMadame AMIOT-HADDADI Lydia (Tennis)\nPrésidente du club du Thillot depuis 2000, membre du comité des Vosges et responsable de la commission jeune, Madame AMIOT-HADDADI s’attache, avec beaucoup de dévouement, au développement de son club.\nMadame MARSOT Edith (EPGV)\nDepuis 24 ans et avec un dynamisme apprécié de tous, Madame MARSOT anime les séances de gymnastique d’entretien à Ramonchamp, Rupt sur Moselle, Bussang et au Ménil.\nMadame MILLEE Françoise (Danse)\nChaque semaine et ce, depuis 1983, Madame MILLEE assure les cours de danse et les répétitions des groupes enfants et adolescents de la compagnie NOVIA-FOLKLORE .\nMadame RETOURNEY Sylviane (Rugby)\nPrésidente du club « les Amis du Rugby » de Vittel de 1998 à 2004, mais également soigneuse, Madame RETOURNEY, toujours disponible et efficace, est aujourd’hui secrétaire de ce club.\nMadame SERVANT Maryse (EPGV)\nAnimatrice disponible et compétente, Madame SERVANT encadre les sections de Mirecourt depuis 1986 et Remoncourt depuis 2000. Elle est Vice-Présidente du Comité Départemental EPGV des Vosges\nMonsieur BALZINGER René (Billard)\nPrésident du club de billard d’Eloyes depuis 22 ans et Président de la commission sportive de la Ligue de Lorraine depuis 2008, Monsieur BALZINGER gère également les diverses compétitions départementales et régionales avec professionnalisme.\nMonsieur CIPRESSO Bernard (Tir)\nMembre depuis 43 ans, Vice Président en 1984 puis Président du club de Tir de Neufchateau depuis 2008, Monsieur CIPRESSO arbitre également les compétions jusqu’au niveau national.\nMonsieur KOEPFERT Dominique (Karaté)\nSuccessivement enseignant, instructeur puis professeur de karaté entre 1980 et 2007, Monsieur KOEPFERT est Président du Comité Départemental en 2008. En outre, il est membre du Comité Directeur du centre social de Thaon les Vosges et du CDOS .\nMonsieur PICARD Daniel (Danse / Education Populaire)\nPrésident et animateur du village « la Balddéric » à Baudricourt de 1982 à 1994 puis les mêmes fonctions à « Nova Folklore » depuis 1994, Monsieur PICARD a dirigé et prodigué ses multiples conseils aux enfants comme aux adultes lors des cours de danse. Les multiples voyages en Europe qu’il a pu organiser ont été également très appréciés.\nMonsieur RIVAT Fernand (Twirling Bâton)\nDepuis 1993, Monsieur RIVAT, membre du comité Directeur de Golbey-Epinal puis de Thaon les Vosges, accompagne régulièrement les compétitrices sur les lieux de concours. Il est également membre\nMadame LARUELLE Odile (Aviron)\nMadame LARUELLE a porté avec son mari, le club d’aviron de Gérardmer.\nPrésente quotidiennement, elle a formé bon nombre de jeunes rameuses et rameurs qu’elle a accompagné maintes fois aux Championnats de France. De surcroît, elle a été secrétaire et trésorière de ce club d’aviron de 1978 à 2004.\nMonsieur CUNY Robert (Basket – randonnée)\nFondateur et Président du club « Groupe Amitié Jeunesse Granges », de 1956 à 1966 puis de 1985 à 1992, Monsieur CUNY a encadré les équipes jeunes et les rencontres tout en étant officiel, marqueur et chronométreur. Désormais c’est un inconditionnel marcheur du club Vosgien et baliseur des sentiers pour le syndicat d’initiative de Granges sur Vologne.\nMonsieur ZABE Jean Raymond (Volley Ball)\nEntraîneur de 1973 à 2000 au club de Saint Dié des Vosges, à la ligue avec les jeunes de 1978 à 1993 puis au centre de formation à Blénod de 1982 à 2000, Monsieur ZABE est également formateur d’arbitre. Il a été Président des écoles de Sainte Marguerite de 1986 à 2001 et il est toujours Sapeur Pompier et Président des Diables Rouges du 152ième régiment de Colmar.\nMonsieur BULET Jean Pierre (Multisports)\nC’est en 1978 que Jean Pierre BULET commence à servir la cause du sport puisqu’à l’âge de 19 ans, il est déjà entraîneur de l’école d’athlétisme de Thaon les Vosges. En même temps, il est officiel sur les diverses compétions départementales et régionales. Sa passion pour l’athlétisme le conduira tout naturellement au poste de Conseiller Technique Départemental puis Régional 27 ans durant où il laissera dans la mémoire de toutes celles et ceux qui l’ont côtoyé, l’image d’un homme compétent, serviable, doté qui plus est, d’une connaissance accrue dans les divers domaines du sport.\nIl a également pendant 10 ans instruit les dossiers de subvention CNDS et les dossiers de demandes de médailles de la jeunesse, du sport et de la vie associative.\nPour cette implication au sein de l’athlétisme et ces 10 années, d’abord à la Direction\nDépartementale de la Jeunesse et des Sports puis à la DDCSPP des Vosges consacrées à l’ensemble du sport Vosgien, recevez nos sincères remerciements.\nMonsieur DELON François (Football)\nDurant la trentaine d’années à la Présidence du club de Football de Gérardmer François DELON a été également entraîneur et responsable de la commission jeunes au district des Vosges tout en étant Vice Président.\nDepuis 1990, il est Président de l’A.S. Gérardmer qui regroupe l’ensemble des associations sportives de la commune. Monsieur DELON a été moniteur de ski de 1969 à 1990.\nMadame BEDON Ghislaine (EPGV)\nAnimatrice sportive à l’association spinalienne de gymnastique volontaire depuis 21 ans, Madame BEDON est très appréciée de tous par les cours qu’elle prodigue avec une compétence et une énergie remarquable.\nMadame MAYEUR Marie-Christine (EPGV)\nAnimatrice depuis 21 ans au club de Dompaire et Présidente des « Ecureuils », les jeunes et moins jeunes bénéficient du dévouement sans compter de Madame MAYEUR .\nMadame PETITJEAN Carole (Ski)\nChampionne de France Citadine de ski alpin et une des meilleures mondiales en ski sur herbe, Madame PETITJEAN fait actuellement profiter les jeunes des clubs de ski du Valtin puis de Gérardmer, de son expérience acquise pendant ses 20 années de haut niveau. Institutrice de métier, elle l’est aussi sur les skis puisqu’occasionnellement, elle est monitrice de ski. C’est elle, qui, désormais dirige la « section sportive ski » au Lycée de La Haie Griselle à Gérardmer.\nMadame SAYER Sandrine (Tennis)\nMembre du comité directeur et secrétaire en 1993 du club de Thaon les Vosges,\nMadame SAYER devient Présidente en 2003. Très appréciée Madame SAYER est dotée d’un engagement et d’un dynamisme très engagé pour son club.\nMadame SAMPIANA Michelle (Gymnastique)\nTrès appréciée des enfants, Madame SAMPIANA encadre et prodigue avec compétence, ses conseils au club de la gymnastique « la voltige » de Rambervillers depuis 1998.\nMonsieur BITSCH Pascal (Multisports)\nTrésorier et juge arbitre à l’ES Thaon Gymnastique de 1988 à 1992 puis Trésorier à la section Football, Monsieur BITSCH fut le Président de l’ES Thaon centrale de 1998 à 2002 avant d’être promu au poste d’adjoint aux sports à la ville de Thaon- les- Vosges.\nMonsieur BAUER Wilhem (Vol à voile)\nMonsieur BAUER a conduit une action remarquable en dynamisant le vol à voile sur le département. Son engagement et sa ténacité ont montré combien il est attaché à cette tâche. C’est lui qui fut à l’origine de la découverte du vol à voile pour les personnes handicapées, Il est le Président du Comité des Vosges de Vol à Voile et du club « Vosges Planeurs ».\nMonsieur BOLMONT Gilles (Judo)\nTrésorier pendant 5 ans puis Président du club de Gérardmer, Monsieur BOLMONT a permis à son association de connaître une certaine croissance en terme de licenciés ainsi qu’une dynamique concernant l’organisation de compétitions départementales et régionales, dont il est la cheville ouvrière. Il est également secrétaire général du Comité départemental de Judo depuis 2008.\nMonsieur JEANGEORGES Denis (Education Populaire)\nPassionné de musique traditionnelles, Monsieur JEANGEORGES, accordéoniste autodidacte a créé les ateliers de musique à la MJC « Savouret » d’Epinal afin de partager et promouvoir toutes ces mélodies dont il est persuadé qu’elles véhiculent des valeurs humanistes.\nMonsieur HACQUARD Michel (Motocyclisme)\nMembre du bureau du club spinalien et responsable du circuit depuis 1987, Monsieur HACQUARD ne manque jamais un entraînement. Sa capacité à occuper tous les postes et son esprit d’initiatives sont fort appréciés de tous.\nPromotion du 1 janvier 2014\nMadame BAGARD Catherine (Tennis)\nÉtant une assidue bénévole au club de Remiremont depuis 36 ans, Madame BAGARD est Présidente la commission du tennis féminin des Vosges et celle de la Ligue de Lorraine. Elle est Vice Présidente du comité des Vosges depuis 2008, membre de la Ligue depuis 2009 et du bureau depuis 2013.\nAussi, Madame BAGARD est membre de la commission du tennis féminin de la Fédération Française de Tennis à Roland Garros.\nMadame Jacqueline UTARD (Tennis)\nSecrétaire du tennis club de Remiremont depuis 1985, secrétaire salariée du comité des Vosges de 1994 à 2002, Madame UTARD devient trésorière en 2008. Elle est également membre du comité directeur et du bureau du comité des Vosges de tennis.\nPar ailleurs, Madame UTARD est membre des commissions d’arbitrage et des publications au niveau départemental et régional.\nMonsieur CHAMPION Daniel (Sports Populaires)\nMembre du comité des Vosges des Sports Populaires depuis 1985 et Président depuis 1995, Monsieur CHAMPION est également membre du comité directeur à la Fédération Française. Il a grandement contribué au développement des marches populaires dans notre département.\nMonsieur CUNY Bernard (Ski)\nCompétiteur et bénévole au ski club de Xonrupt depuis 1965 (49 ième licence cette année), Monsieur CUNY fut Conseiller Technique Départemental de ski de fond 32 ans durant. Infatigable bénévole depuis sa retraite en 2009, il est présent dans quasiment toutes les organisations du secteur de La Bresse – Gérardmer – Xonrupt.\nMadame GROSGEORGES Odile (EPMM)\nSon engagement associatif débute en 1980 au club CAPS de Taintrux par l’initiation à l’athlétisme aux jeunes de 6 à 14 ans. En même temps et encore aujourd’hui, elle anime les cours de gymnastique d’entretien sur le secteur de Saint-Dié-des-Vosges ainsi que l’expression corporelle pour les 6 – 7 ans au sein des écoles.\nDe 1993 à 2013 Madame GROSGEORGES initiait les 3 à 6 ans à la gymnastique au CAPS de Taintrux.\nElle est membre du comité des Vosges d’EPMM.\nMonsieur REMY Patrick (Volley Ball)\nPrésident du CAM de 1972 à ce jour, soit 42 ans et Président du comité des Vosges de Volley ball depuis 21 ans, Monsieur REMY s’investit sans compter pour cette discipline. Il est membre du comité directeur de la Ligue de Lorraine et Président de la commission médicale de cette même Ligue.\nArticle précédentTGV - Poncelet et Masseret même combat. Gagné ? Article suivantEpinal: rentrée en douceur dans les écoles


Alliance Française Toronto - Les classiques de la littérature française faciles à lire\nLes classiques de la littérature française faciles à lire\nDécouvrez les 8 classiques de la littérature française faciles à lire.\nVous souhaitez vous lancer dans la lecture des classiques de la littérature française ? Vous ne savez pas par lequel commencer ? Enfin, vous souhaitez débuter par des lectures faciles ? Nous vous avons concocté une sélection éclectique des classiques les plus faciles à lire pour les non-natifs ou les débutants en littérature française.\nLe petit prince d’Antoine de Saint-Exupéry est le classique de la littérature française le plus connu mondialement. Il a été traduit dans 361 langues, c’est le deuxième ouvrage le plus traduit au monde après la Bible. Écrit en 1943 par Antoine de Saint-Exupéry, Le Petit Prince est un roman court, simple et facile à lire pour les non-natifs et pour les enfants. Toutefois, cette oeuvre n’en est pas moins appréciée par les adultes pour sa dimension symbolique, philosophique et poétique.\nC’est l’histoire d’un aviateur, qui n’est autre que l’auteur lui-même. Il tombe en panne dans le Sahara. Après avoir atterri en catastrophe dans le désert, il s’endort épuisé. Soudain, il est réveillé par une petite voix, celle du Petit Prince, qui lui demande de dessiner un mouton.\nAchetez Le Petit Prince d’Antoine Saint-Exupéry avec les aquarelles de l’auteur, Le Petit Prince pour les enfants ou Le Petit Prince pour les bébés.\nParu en 1942, L’étranger d’Albert Camus est le premier roman de l’auteur. Écrivain engagé, né en Algérie, il obtiendra le prix nobel de littérature en 1957 et ne cessera de s’interroger toute sa vie sur le sens de l’existence, au travers de ses oeuvres. L’étranger d’Albert Camus figure parmi les grands classiques de la littérature française, non pas pour son style d’écriture simple et facile à lire mais grâce à sa thématique originale de l’absurde. La phrase d’introduction du roman est réputée “Aujourd’hui, maman est morte. Ou peut-être hier, je ne sais plus”, car le narrateur et personnage principal du roman déstabilise le lecteur, dès sa première ligne.\nC’est l’histoire d'un employé de bureau, Meursault, qui est condamné à mort pour le meurtre d’un Arabe sur la plage, sans qu’il ne sache pourquoi il l’a tué. Il est un étranger pour les autres de par son indifférence à la mort de sa mère et de son incapacité à éprouver des sentiments pour autrui. Il est donc jugé pour son crime. L’auteur prend à parti les lecteurs dans le jugement de cet homme qui ne rentre pas dans le moule de la société.\nLisez gratuitement L’étranger d’Albert Camus sur Culturethèque. Compte gratuit durant trois semaines et toute l’année pour les étudiants et les membres de l’Alliance française de Toronto.\nLa gloire de mon père est le premier tome d’une série autobiographique de Marcel Pagnol, écrivain, dramaturge et cinéaste. Paru en 1957, l’auteur y raconte ses souvenirs d’enfance dans le sud de la France, à Aubagne et à Marseille. Les souvenirs de Marcel Pagnol ont été retranscrits avec une douce naïveté et naturellement. Ce magnifique roman a été adapté en film, en 1990, par Yves Robert, ainsi que le deuxième tome Le Château de ma mère.\nMarcel Pagnol raconte dans ce premier tome, son quotidien et ses vacances dans sa Provence natale auprès de Augustine, sa mère timide, sensible et fragile dont il est si proche, de son petit frère Paul, de son oncle Jules, de sa tante Rosé et bien évidemment de son père Joseph, instituteur anticlérical.\nLisez gratuitement La gloire de mon père de Marcel Pagnol sur Culturethèque. Compte gratuit durant trois semaines et toute l’année pour les étudiants et les membres de l’Alliance française de Toronto.\nBonjour tristesse de François Sagan\nPublié en 1954, Bonjour tristesse est le premier livre de Françoise Sagan, elle n’avait que 18 ans, à cette époque. Ce roman de fiction est un best-seller en France avec près de deux millions d’exemplaires vendus, à ce jour. Avant de recevoir de nombreuses critiques élogieuses, le roman fit scandale en France, en raison de l’âge précoce de l’auteur et de l'inconscience cruelle de Cécile, le personnage principal qui n’est qu’une adolescente. Ce livre est récompensé la même année de sa sortie du prix des Critiques.\nC’est l’histoire de Cécile, une adolescente insouciante. L’été de ses 17 ans, elle part en vacances sur la Côte d’Azur, avec son père veuf quarantenaire ainsi que sa maîtresse, Elsa. Cécile est habituée aux conquêtes de son père. Mais celui-ci finit par inviter une autre femme, Anne, différente de celles dont elle a l’habitude. Anne est une femme brillante, généreuse et séduisante, qui souhaite prendre en main le désordre dans la vie de Cécile et de son père. Cécile craint de perdre sa liberté et la relation fusionnelle qu’elle entretient avec son père.\nLisez gratuitement le roman Bonjour Tristesse de François Sagan ou le roman adapté en bande-dessinée sur Culturethèque. Compte gratuit durant trois semaines et toute l’année pour les étudiants et les membres de l’Alliance française de Toronto.\nLes Misérables est le chef d’oeuvre et le roman d’une vie de Victor Hugo. Après avoir passé 17 années à l’écrire, le premier tome est publié en 1862. Ce fût un tel succès, que certains ouvriers se cotisaient pour l’acheter avant de tirer celui qui aurait la chance de le lire en premier. Ce roman a été écrit sur et pour le peuple français. Aujourd’hui, le roman Les Misérables de Victor Hugo a été adapté tellement de fois et sous différentes formes qu’elles ne se comptent plus.\nAprès dix-neuf ans de prison - cinq ans pour avoir volé du pain pour sa soeur mourante et quatorze autres pour avoir tenté de s’évader, Jean Valjean est enfin libre. Considéré comme un "homme dangereux", personne ne souhaite lui donner l’aumône en raison de son passeport indiquant ses années de prison. Seul un évêque bienveillant, Monseigneur Myriel l'accueille et lui offre un repas.\nLisez gratuitement le premier tome Les Misérables de Victor Hugo sur Culturethèque. Compte gratuit durant trois semaines et toute l’année pour les étudiants et les membres de l’Alliance française de Toronto.\nParu en 1872, Le Tour du Monde en 80 jours de Jules Verne est un roman d’aventures et de jeunesse. Cet ouvrage invite les lecteurs dans un voyage à l’aube de la mondialisation grâce aux progrès scientifiques de l’époque. Ainsi, ce voyage extraordinaire autour de la Terre est rendu possible grâce à la révolution industrielle. Ses romans sont si populaires que Jules Verne est en 2011, l’auteur de langue française le plus traduit au monde.\nC’est l’histoire de Phileas Fogg, un gentleman londonien qui fait le pari avec les membres du Reform Club, qu’il est possible de faire le tour du monde en 80 jours. Accompagné de son domestique Passe-Partout, Phileas Fogg tente de prouver ce qu’il affirme en débutant un merveilleux voyage. En 1872, est-il possible de faire le tour du monde en 80 jours ?\nLisez gratuitement Le Tour du Monde en 80 jours de Jules Verne sur Culturethèque. Compte gratuit durant trois semaines et toute l’année pour les étudiants et les membres de l’Alliance française de Toronto.\nCyrano de Bergerac d’Edmond Rostand est un bijou du théâtre français, joué pour la première fois, en 1897. Extrêmement difficile à jouer, Edmond Rostand eut peur d’un échec, alors que cela fût tout le contraire, la pièce remporta un triomphe. Cyrano est devenu un personnage mythique de la littérature française. La tirade du nez est connue de tous et est entrée dans la culture populaire. C’est d’ailleurs la pièce la plus jouée en France. Plusieurs adaptations au cinéma ont vu le jour, notamment celle avec Gérard Depardieu incarnant Cyrano.\nCyrano de Bergerac est un homme au physique désavantageux, du entre autre à la protubérance de son nez. À ses heures perdues, il écrit de magnifiques poèmes. Amoureux de Roxane et sachant que son amour ne sera jamais réciproque, il aide Christian, un baron à gagner son coeur grâce à sa plume.\nLisez gratuitement Cyrano de Bergerac d’Edmond Rostand sur Culturethèque. Compte gratuit durant trois semaines et toute l’année pour les étudiants et les membres de l’Alliance française de Toronto.\nPublié en 1759, Candide ou l’Optimisme de Voltaire est un conte philosophique en abordant les thématiques du siècle des Lumière. C’est également une satire de l’utopie allant en opposition avec le philosophe Leibniz, qui affirme que les malheurs n’arrivent jamais par hasard et sont toujours justifiés par une cause. Réédité à plusieurs reprises, ce roman est un des plus grands succès francophones.\nCandide est un jeune garçon qui mène une vie heureuse, dans le meilleur des mondes possibles. Il vit au château du baron de Thunder-ten-tronckh, avec son oncle et son professeur et philosophe Pangloss,. Un jour, il embrasse Cunégonde, la fille du baron. À la suite de ce baiser interdit, Candide est chassé de cet Eden et se lance dans un voyage initiatique.\nLisez gratuitement Candide ou l’Optimisme de Voltaire sur Culturethèque. Compte gratuit durant trois semaines et toute l’année pour les étudiants et les membres de l’Alliance française de Toronto.\nN’oubliez pas de compléter votre pratique du français à la maison avec nos cours en ligne et partagez avec nous vos coups de coeur avec le hashtag #AllianceFrançaiseChallenge !


Gaspard Malo : le site du coll�ge\nColl�ge Gaspard Malo\nBienvenue dans notre coll�ge\nRevoir les news\nInformations de la SEGPA\nLa rubrique SEGPA est d�sormais disponible sur l'ENT. Mme Pollaert y publie r�guli�rement des articles concernant la vie et les activit�s p�dagogiques de la section. Vous pouvez les consulter en cliquant ici.\nUNSS et ENT\nLa rubrique UNSS est d�sormais disponible sur l'ENT � cette page. De nouvelles informations concernant le futur cross sont d�j� disponibles. Merci de les consulter en cliquant ici.\nLes dipl�mes du DNB, du CFG et des certifications de langue allemande seront remis aux anciens �l�ves de 3�me (actuellement en seconde).\nLe rendez-vous est fix� au lundi 2 novembre 2015, entre 17h30 et 18h30, au coll�ge.\nLe cross de coll�ge\nLe cross de coll�ge Gaspard Malo aura lieu le mardi 13 octobre de 13H30 � 16H00.\nCette manifestation sportive est avant tout une �preuve commune d'EPS, un tremplin vers les phases d�partementales UNSS, mais aussi le support de l'action "Mets tes baskets et bats la maladie", en partenariat avec l'association ELA avec Zin�dine Zidane comme parrain : Voir le film sur Youtube\nPour en savoir plus sur cette association : Visiter le site officiel\nVeuillez trouver ci-joint le plan des parcours ainsi qu'une note d'information � destination de tous les parents d'�l�ve.\nL'�quipe enseignante d'EPS\nUNSS : infos importantes\nLes professeurs d'EPS vous informent sur le fonctionnement de l'UNSS cette ann�e :\nLa fiche informative d'une part, et la fiche d'inscription d'autre part..\nJourn�e Nationale du sport, 16 sept 2015\nL�objectif de cette matin�e est de faire d�couvrir � tous les �l�ves de sixi�me les activit�s propos�es dans le cadre de l�UNSS, et d�informer ces �l�ves et leurs parents sur le fonctionnement et les modalit�s d�inscription � l�association sportive du coll�ge.\nToute l'organisation de la matin�e sur ce document.\nENT : espace num�rique de travail\nUn nouvel espace num�rique de travail a �t� cr�� ; chacun peut s'y connecter pour consulter les informations scolaires du coll�ge Gaspard Malo.\nOn pourra y consulter en temps r�el les notes obtenues aux diff�rentes �valuations, sans avoir � attendre le relev� de fin de p�riode. On pourra �galement consulter le cahier de texte de la classe et y trouver le travail fait et � faire.\nPour assurer un maximum de s�curit� et de discr�tion, la connexion se fait avec un nom d'utilisateur individuel et d'un mot de passe fourni par le coll�ge. Chaque parent, �l�ve et professeur recevra un identifiant et un mot de passe individuel.\nMise en route dans peu de temps.\nTaxe d�apprentissage - Campagne 2015\nLa SEGPA est habilit�e � percevoir la taxe d'apprentissage. Si vous �tes artisans ou chef d�entreprise, vous pouvez participer � l�am�lioration des conditions d�apprentissage d�adolescents reconnus en difficult�. Les versements au titre de la Taxe d�Apprentissage constituent un apport indispensable au fonctionnement et � la modernisation de notre section sp�cialis�e.\nLe projet professionnel de l��l�ve se ... Lire la suite...\nStationnement aux abords du coll�ge\nLe stationnement aux abords du coll�ge est strictement r�glement�. Nous vous rappelons qu'il est interdit de stationner face � l'entr�e principale de l'�tablissement, en particulier � proximit� du passage prot�g� correspondant � la partie sur�lev�e de la route et sur les aires de couleur "sable".\nPar ailleurs, un parking est � votre disposition � l'angle de la rue Ren� Castelein et du Bd de l'Europe.\nNous savons pouvoir compter sur votre civisme, pour la s�curit� de vos enfants.\nLe minist�re lance pour la premi�re fois en France une campagne nationale de sensibilisation destin�e � mobiliser les �l�ves, les parents, le personnel de l'�ducation contre toutes les formes de harc�lement entre �l�ves.\nCette campagne d'information s'accompagne d'outils et de ressources �ducatives pour pr�venir et pour agir, tenant compte des recommandations des �tats g�n�raux de la s�curit� � l��cole d�avril 2010 et dans le prolongement des assises nationales sur le harc�lement � l��cole, tenues en mai 2011.\nUn site sp�cifique, agircontreleharcelementalecole.gouv.fr, offre une plateforme de ressources informatives, didactiques et p�dagogiques, ainsi que des t�moignages.\nTrois films courts illustrant des situations de harc�lement en milieu scolaire ont �t� r�alis�s et mis en ligne sur ce site d�di�. Plus particuli�rement destin�s aux jeunes, ils seront aussi diffus�s sur You Tube, Dailymotion et Facebook.\nCes vid�os pourront �tre utilis�es pendant les heures de vie de classe par les professeurs principaux pour sensibiliser les �l�ves.\nUne ligne t�l�phonique nationale d��coute est ouverte au 0 808 807 010, en partenariat avec l�association � �cole des parents et des �ducateurs d�Ile-de-France � (appel gratuit depuis une ligne fixe, un portable ou une cabine). Par ailleurs, l'association pour la pr�vention des ph�nom�nes de harc�lement entre �l�ves vous propose une s�rie d'informations afin de mieux conna�tre cette forme particuli�re de violence entre �l�ves. Consulter son site internet.\nLe conseiller principal d'�ducation dispose d'une ligne t�l�phonique directe accessible pour tous les parents au num�ro 03-28-69-93-76 pour tout probl�me inh�rent � la vie scolaire. 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Travailler chez soi ▶ Top 9 de travail à domicile rentable\n1.1 Les étapes clés pour réussir à travailler chez soi avec ton blog\n6 Devenir Freelancer\n7 Se lancer dans le Dropshipping : Qu’est ce que le Dropshipping\n7.1 Voici les étapes clés pour réussir en Dropshipping grâce à votre boutique en ligne :\n7.2 Travailler chez soi dans le secteur du Dropshipping : Un business avec peu de risques\n8 Travailler chez soi : Quels types de prestations ?\n9 Écrire et vendre des E-Books\n9.1 Écrire un E-book\n9.2 Vendre son E-book\nPeut-être que toi aussi tu aimerais bien pouvoir te réveiller quand tu veux, gérer ton planning, et n’avoir de compte à rendre à personne. En 2018, c’est quelque chose de possible. Travailler chez soi va se démocratiser de plus en plus, et de plus en plus de gens vont pouvoir travailler quand ils le souhaitent et de n’importe ou.\nDans cet article, je te présente 9 idées de business que tu peux gagner de l’argent facilement et mettre en place ton entreprise de travail à domicile :\nDevenir assistant virtuel ou opérateur de saisie\nVendre des services et des prestations\nUn grand classique !!! Tu dois déjà bien connaître puisque ça fait plusieurs années que le blogging est répandu et reconnu et que tu en consultes parfois sans forcément y prêter attention.\nAujourd’hui, le blog n’a jamais été aussi rentable et reste une source de revenus très conséquente, mais aussi et surtout, une façon très efficace de travailler chez soi, ou d’ou l’on veut.\nLes étapes clés pour réussir à travailler chez soi avec ton blog\nTrouver un thème/une niche\nCréer le design de ton blog\nOptimiser ton site\nTrouver quelques chose à vendre\nCréer le produit et le mettre en vente\nTrès à la mode dans les années 80, le métier de Trader est toujours d’actualité. C’est un métier que tu peux exercer depuis chez toi et qui te permet de spéculer sur les cours des actions ou autres produits financiers de manière quotidienne afin d’en tirer des plus values.\nPour effectuer cette activité, il est tout de même recommandé de se former, car cela peut comporter des risques. Tu peux trouver plus d’information sur le Trading dans mon article dédié : Tout savoir sur le Trading. (Cliquez sur le lien pour en savoir plus)\nSi devenir Trader ne semble pas fait pour toi ou te pose problème, tu peux toujours investir en bourse sur le long terme. C’est probablement la solution la moins risquée si tu as peu d’expérience avec les marchés financiers. Ça te permet également de ne pas rester devant ton écran toute la journée mais plutôt de laisser fructifier ton argent sur plusieurs mois ou années !\nTu peux investir dans plusieurs types de produits financiers, notamment les obligations et les actions qui sont les plus courants.\nLorsque tu achètes une action, tu achètes un morceau, une part d’entreprise. Alors que quand tu achètes une obligation, tu rachètes de la dette d’une entreprise, en résumé, tu lui fais un prêt qu’elle te rendra en plusieurs fois grâce à des dividendes et des intérêts.\nSi tu veux en savoir plus sur les produits financiers, je te conseille de lire cet article : Action et Obligation : Quelle différence et que choisir ? Notre guide !\nTravailler chez soi sans risque et avec peu d’investissement\nL’achat revente est un type de business pratiqué depuis plusieurs milliers d’années. Il y a très longtemps déjà, acheter quelque chose et le revendre pour en tirer un bénéfice paraissait évident et surtout, simple d’exécution. Afin de travailler chez soi, cela peut-être une très bonne méthode pour gagner de l’argent.\nTu peux acheter des objets sur internet, à l’étranger, à des particuliers, en vente privée ou à des grossistes afin de les avoir à un prix plutôt faible. Une fois que tu les as reçus, tu peux les revendre avec une plus value, par exemple, sur une plateforme E-commerce telle que Amazon, Ebay ou Priceminister.\nL’avantage de ce type de business est qu’il n’y a pratiquement aucun risque au départ si tu agis intelligemment : n’achète pas trop de produits au début pour voir si les produits se revendent et augmente les stocks au fur et à mesure.\nUne fois que tu as trouvé plusieurs produits qui se revendent bien, tu as juste à répéter l’achat et la revente et tu auras des revenus en continu !\nBeaucoup d’entrepreneurs, de Freelances, ou même d’entreprises recherchent des assistants virtuels afin de les accompagner dans la croissance de leur business.\nPour travailler chez soi et gagner de l’argent, l’assistanat virtuel est une excellente technique car tu n’as besoin que d’un ordinateur pour commencer. Il te suffit de devenir auto entrepreneur (procédure qui se fait en quelques clics sur ce site : Devenir Autoentrepreneur).\nPuis de t’inscrire sur des sites de Freelance afin de proposer tes services. Tu peux notamment les proposer facilement sur Fiverr ou 5euros qui sont des sites spécialisés et ou tu peux proposer ce type de prestations.\nComme l’assistanat virtuel, être opérateur de saisie est un bon moyen de travailler chez soi. Assez simple à faire même si la tâche peut être parfois répétitive, c’est un bon moyen de gagner de l’argent. Là aussi, tu dois devenir auto entrepreneur pour pouvoir le faire et t’inscrire sur des sites tels que Fiverr ou 5euros\nDevenir traducteur ou rédacteur\nTravailler chez soi et devenir traducteur\nDepuis quelques temps maintenant il est possible de traduire des textes sur internet dans toutes les langues qui existent. C’est un marché ou il y a beaucoup de demandes.\nDans ce type de prestations, tu es rémunéré au nombre de mots que tu traduis, la difficulté du texte et de la langue sont aussi pris en compte.\nTu peux devenir traducteur sur des sites de prestations en Freelance comme ceux mentionnés au dessus ou sur des sites dédiés spécialement aux traducteurs comme : Mytranslation , TextBroker , TextMaster\nComme pour traducteur, il est possible de travailler chez soi en tant que rédacteur ou même correcteur de texte. Ici aussi, tu es rémunéré au nombre de mots mais également en fonction de la difficulté du texte.\nÊtre Freelance est un excellent moyen de travailler chez soi, c’est vraiment une manière de travailler qui est à la mode depuis plusieurs années et qui est très efficace.\nBeaucoup de gens apprécient travailler en Freelance car cela apporte une certaine liberté et une flexibilité de travail.\nIl est vrai que cela te permet de ne pas avoir de « patron », d’être maître de ton travail et de ton organisation mais également de choisir tes tarifs et quand tu souhaites travailler ou non.\nBeaucoup de plateformes se sont développés pour que les freelances puissent proposer leurs services, de tous types. Donc si vous souhaitez avoir votre propre business et possédez des compétences dans un domaine en particulier, être freelance est peut-être quelque chose qui peut vous convenir. Pour devenir Freelance il suffit simplement d’avoir le statut d’auto entrepreneur.\nVoici quelques plateformes pour travailler chez soi\nSe lancer dans le Dropshipping : Qu’est ce que le Dropshipping\nConnaissez-vous le dropshipping ? Très à la mode depuis 2017, le Dropshipping connaît un véritable Buzz en 2018. Beaucoup de jeunes entrepreneurs se sont lancés dans ce type de business qui comporte très peu de risques, est très facile à lancer et pour lequel l’apport initial n’a pas besoin d’être nécessairement élevé. Tu peux en effet, commencer avec 100 €.\nLe Dropshipping est simplement une manière de vendre un produit, la plupart du temps sur internet, sur une boutique E-commerce. En fait, cela consiste en vendre un produit sans jamais l’avoir en stock. Par ailleurs, vous pouvez aussi faire du dropshipping sur les meilleurs sites de vente.\nDans les faits, tu vas mettre en vente un produit sur ta boutique en ligne, le promouvoir afin de toucher des potentiels acheteurs, et une fois vendu, tu vas le commander à ton fournisseurs qui l’enverra directement à ton acheteur. Ça peut paraître compliqué, pourtant c’est très simple.\nVoici les étapes clés pour réussir en Dropshipping grâce à votre boutique en ligne :\nTrouver le thème de ta boutique / savoir quels types de produits tu vas vendre\nConstruire et designer ta boutique grâce par exemple à Shopify\nTrouver un bon fournisseurs qui fonctionne avec le Dropshipping (ça peut-être en France ou à l’étranger, notamment en Chine, exemple : Aliexpress)\nPromouvoir tes produits grâce aux influenceurs ou à la publicité Facebook\nLors d’une vente réalisée, tu commandes le produit à ton fournisseur qui livre directement à ton client\nTravailler chez soi dans le secteur du Dropshipping : Un business avec peu de risques\nLe Dropshipping est très apprécié par les entrepreneurs car c’est une manière de gagner de l’argent avec peu de risques. En effet, tu peux démarrer avec moins de 100€ si tu souhaites simplement tester comment cela fonctionne ou tester un type de produit.\nCela te permet de tester un type de produit et si ça ne fonctionne pas, tu peux en tester d’autres sans avoir de couts conséquents.\nTravailler chez soi : Quels types de prestations ?\nPour gagner de l’argent facilement et rapidement, vous pouvez aussi proposer tous types de prestation. Par exemple, si vous êtes un spécialiste des réseaux sociaux, un développeur, si vous êtes graphiste ou encore commercial, vous pouvez proposer vos services sur 5euros, Fiverr, UpWork, etc.\nAs-tu déjà eu envie d’écrire un livre ou de transmettre ton savoir dans un domaine ?\nIl est vrai qu’un livre papier n’est pas facile à réaliser et surtout, peut avoir des coûts conséquents si tu n’as pas d’éditeur.\nPar contre, tu peux écrire un E-book. Ce dernier est en fait un livre virtuel que tu peux lire sur ton ordinateur, ta tablette ou ton téléphone.\nLe gros avantage de ce type de livres, c’est qu’il est virtuel et donc, tu n’as pas besoin de le produire. Tu peux l’écrire directement sur ton ordinateur et le mettre en PDF pour ensuite le rendre disponible au téléchargement gratuitement ou à la vente.\nTu peux vendre ton E-book à divers endroits : sur ton site internet, sur ton blog mais également sur des sites de vente de livres tels que Amazon qui proposent la vente de livres virtuel (E-book)\n5 astuces pour arrondir ses fins de mois et faire des économies !\n7 façons simples d’économiser et de gagner 1000€ sans faire de grands sacrifices\nGuide et astuces sur pourquoi et comment acheter de l’Or ? La valeur de l’Or !\nMots-clés : argent, créer, gagner de l'argent, indépendance financière, travail à domicile, travail chez soi, travailler chez soi\n4 Étapes pour Mieux Gérer votre Budget | Conseils et Astuces 5 Étapes Pour Devenir Riche Financièrement


Opinion | Le leadership du laisser-faire : un bien ou un mal ? | Les Echos\nOpinion | Le leadership du laisser-faire : un bien ou un mal ?\nSi on vous proposait un patron qui vous laisse faire ce que vous voulez, peu de doute qu’au premier abord, vous n’hésiteriez pas, surtout si votre chef actuel pratique le micromanagement et est tout le temps sur votre dos. Pourtant, la pire forme de leadership, celle qui détruit de la valeur dans l’organisation et ruine la motivation des employés, c’est un leadership qui brille par son absence, c’est un leader qui n’en a que le nom.\nPublié le 31 déc. 2018 à 13:17\nLes études sur les motifs d’insatisfaction des employés par rapport à leur chef sont sans appel : le top 8 des plaintes à leur égard concerne leur absence à bien des égards, comme ne pas donner de direction claire, ne jamais prendre le temps de rencontrer ses employés, ne pas reconnaitre leurs réalisations, ne pas connaître le nom des membres de l’équipe, le barrage de la secrétaire même pour les membres de son équipe, etc..\nLes plaintes portent plus sur ce que ces leaders ne font pas et pas sur ce qu’ils font mal. Il n’y a rien de pire qu’être ignoré par son chef.\nSi un bon leader se voit directement, un mauvais leader aussi : une organisation saine fera vite ce qu’il faut pour y remédier. Par contre un leader absent, qui ne fait rien, peut rester longtemps en dessous du radar, mais son effet destructeur sur la motivation de l’équipe peut durer. Les leaders absents ne causent pas de soucis : les organisations ont mieux à faire pour gérer les leaders destructeurs, qui posent problème, qui harcèlent. Ces leaders absents sont malgré tout des tueurs silencieux : ils bloquent les places, empêchent des collaborateurs talentueux de progresser à des postes de plus haute responsabilité. Ces leaders absents ne font que rarement l’objet d’enquête d’éthique ou de comportement douteux, ils ne sont pas l’objet d’appels à l’aide des employés pour leur comportement tyrannique. Ils sont là pour durer et leur valeur ajoutée négative s’additionne avec le temps. Ces leaders absents font penser aux économies de rente : ils prennent la valeur de leur organisation sans rien donner en retour.\nToutes les formes de laisser-faire en matière de leadership ne sont pas mauvaises, mais celle-ci l’est, car c’est une forme de laisser-faire par renoncement.\nLe leadership se définit par la manière dont une équipe est gérée. C’est la capacité d’amener avec succès les gens sur lesquels ce leadership s’exerce vers un objectif commun. C’est construire et maintenir une équipe de haut vol et de haute performance. Le leadership s’évalue via la performance de son équipe. Enfin, ce ne sont pas toujours des leaders qui arrivent au top des entreprises : il y a les leaders par statut, car ils sont arrivés au pouvoir avec beaucoup de politique de réseautage et les leaders par résultats parce que leur équipe les livre. Une étude qui date de 1988 (1) monterait déjà que le recouvrement entre ces deux catégories de leaders n’était que de 10 %.\nPrésenté ainsi, il semble y avoir peu de place pour le leadership du laisser-faire. De fait, la voie est étroite, mais intéressante. En fait, il faudrait plutôt l’appeler le leadership par laisser-faire (ou par délégation pour prendre un terme si politiquement correct) plutôt que du laisser-faire pour insister sur le caractère volontaire et réfléchi dans la démarche de l’instaurer.\nLeadership par délégation ou par laisser-faire\nLe leadership par laisser-faire se caractérise par une guidance réduite de la part des leaders qui vont laisser une complète liberté à leurs subordonnés pour prendre des décisions tout en leur fournissant les ressources et les outils pour mener à bien leur travail. Ces leaders attendent de leurs équipes qu’ils résolvent les problèmes par eux-mêmes, mais alors il faut que ces leaders prennent la responsabilité des décisions du groupe et des actions qu’ils mènent.\nL’exemple le plus réussi de ce type de leader était Steve Jobs qui était connu pour dire ce qu’il voulait (au point d’en être tyrannique), puis de laisser à ses équipes toute la latitude pour y arriver (quitte à recommencer 100 fois). Justement, ce type de leadership fonctionne pour des équipes motivées avec un haut niveau d’expertise et de compétences. Les équipes de créatifs sont celles qui valoriseront cette indépendance, mais dans tous les cas, les leaders qui veulent pratiquer cette forme de leadership doivent, au départ, fournir l’information et le matériau pour démarrer.\nC’est une forme de leadership risquée aussi : une équipe inexpérimentée sera perdue. Elle exige aussi des employés qu’ils excellent à se fixer leurs propres échéances, qu’ils puissent résoudre par eux-mêmes les problèmes qui se posent et qu’ils aient l’habitude de s’autogérer et de gérer leur projet en totale autonomie. Un leader va le leur apprendre et pourra alors agrandir l’espace de son leadership.\nEn d’autres circonstances, hélas, le laisser-faire en matière de leadership mène à des rôles pas clairs dans l’équipe, personne ne sachant en fin de compte ce qu’on attend de lui et de son temps, ce qui crée un climat général attentiste très dommageable. Un patron qui pratique à mauvais escient le laisser-faire va donner une image d’un leader peu concerné, peu motivé, ce qui va immanquablement se refléter sur l’équipe et sur l’organisation. Parfois, les leaders adoptent ce style de leadership pour pouvoir en tirer profit en cas d’échec de leur équipe. Ce ne peut pas être de leur faute, c’étaient de mauvaises initiatives de leurs subordonnés.\n(1) Real Managers, Fred Luthans & al. BAllinger Publishing, 1988\nThe Most Common Type of Incompetent Leader, March 2018, Harvard Business Review\nThe Top Complaints from Employees About Their Leaders, Lou Solomon, June 2015, Harvard Business Review


Apex Workshop Shed Storage Heavy Duty Garden Building Tool Store Garage En Bois\nAtelier robuste de haute qualité. Ce bâtiment peut être fait sur mesure pour répondre à vos besoins. Les bâtiments peuvent être fabriqués sur mesure pour répondre à vos besoins. Toutes les tailles de bois sont impériales et nominales. Le client doit fournir une base de niveau solide c’est à dire le béton, les pierres de drapeau, le decking etc.\nUn accès clair au jardin et à la base est nécessaire. S’il vous plaît noter - nous ne soulevons pas par-dessus les clôtures, les murs, les garages et ainsi de suite en raison de la réglementation. Sachez que le bois est un produit naturel et qu’il absorbera l’eau dont il a besoin. Si vous traitez, traitez avec un produit à base d’huile, pas un produit à base d’eau. Hauteur approximative de crête 225cm x hauteur approximative d’avant-toit 190cm.\nMenuisier fait 5ft portes doubles lourds. Avec serrure mortice et clé pour une sécurité améliorée. Revêtement en séquoia scandinave Tanalised 16mm (finition). Tanalised 45mm x 45mm (finition) travail cadre en séquoia scandinave. Planches de plancher en séquoia scaninavian tanalised 16mm (finition).\nTanalised 25mm x 50mm (finition) solives scandinaves de plancher de séquoia. Solives de toit en séquoia scaninavian tanalised 40mm x 76mm (finition). Tanalised 16mm (finition) planches de toit en séquoia scaninavian.\n44 kg de feutre de poleyster lourd. Fenêtres vitrées de 3 mm, fenêtres de sécurité fixes ou pas de fenêtres sur demande. Fabriqué à partir de bois certifié fsc et garanti contre la pourriture pendant 15 ans. Nous n’utilisons pas d’osb (chipboard) sur les bâtiments.\nSi l’accès est restreint, veuillez nous le faire savoir avant la commande. Le bois d’œuvre est un matériau naturel et est soumis à des changements climatiques, y compris la déformation et la division en particulier dans les extrêmes de température. Ce processus est naturel et hors de notre contrôle et n’est pas couvert par une garantie. Notre feutre de toiture est spécialement formulé pour une utilisation sur les bâtiments de jardin, parfois le feutre peut ondulation ; cela est dû à des changements de température et non à aucun défaut dans le matériau.\nLorsque ce n’est pas le cas et que l’accès nous rend impossible de livrer/ou d’adapter le bâtiment, il sera laissé au point le plus proche de la propriété pour le client à traiter, si le client demande une visite de retour, cela sera soumis à un supplément et cela peut augmenter en fonction de la distance parcourue. Qu’est-ce que le traitement tanalised? Le traitement tanalised est un traitement conservateur à vie.\nNous offrons la pression traitée hangar ou gazebo et d’autres bâtiments de jardin. L’agent de conservation est forcé dans le bois sous pression et pénètre sous la surface, tandis que tous les autres traitements appliquent une couche de tache à la surface du bois seulement.\nLe traitement sous pression est presque incolore à l’exception d’une légère teinte verte causée par la teneur en cuivre de l’agent de conservation. Aucun autre traitement n’est jamais nécessaire, mais si vous voulez une finition colorée, vous pouvez peindre sur du bois traité sous pression avec un agent de conservation normal du bois de n’importe quelle couleur. Les bâtiments en bois sont généralement construits à partir de bois séché au four, c’est parce que les arbres matures ont de l’humidité en eux, et une fois qu’ils ont été coupés leur niveau d’humidité va baisser pour correspondre à l’environnement environnant. Cela peut prendre de nombreuses années s’il reste à se produire naturellement, mais le séchage au four des grumes accélère ce processus.\nAu fur et à mesure qu’ils sèchent, les grumes rétrécissent légèrement la majeure partie du rétrécissement avant la fabrication, mais une fois que le bâtiment en bois a été installé, une autre quantité de rétrécissement est susceptible de se produire à mesure que le bois s’acclimate à leur emplacement. Comme le bois est un produit naturel, il est naturel que vous remarquerez de petites fentes et fissures dans certaines des bûches, cela est dû à l’épaisseur du bois, cela ne nuira pas à votre structure de bâtiment. Comme le bois rétrécit un peu, la colonisation se produira dans votre bâtiment en bois, ce qui fera baisser les murs, parfois jusqu’à quelques centimètres. Il est universellement recommandé de traiter votre bâtiment en bois avec un agent de conservation du bois de bonne qualité, pour aider à prévenir la pourriture et la pourriture.\nComme suggestion supplémentaire, vous devriez retirer votre bâtiment en bois chaque année avec un vernis extérieur ou une tache de bois, car les rayons uv sont trompeusement dommageables. C’est une bonne idée de garder les plantes et les arbres loin des bords périphériques de votre bâtiment en bois, ils peuvent empêcher le soleil et la circulation de l’air de sécher toute humidité.\nPour vérifier si vos billots ont besoin de battre en retraite, vaporisez un peu d’eau sur une section de votre bâtiment en bois; si les perles d’eau et roule vers le bas, c’est une indication youre ok pour une autre année. Si l’eau commence à s’infiltrer, c’est le bon moment pour envisager une nouvelle couche de traitement. Assurez-vous de vérifier les extrémités des grumes, car le grain d’extrémité coupé sera l’endroit où la plupart de l’humidité est absorbée. Le contrôle de l’humidité et la gestion humide sont des facteurs clés pour augmenter la longévité de votre cabine en rondins. Gouttière est un excellent investissement, si vous avez gouttière déjà, assurez-vous de le vérifier régulièrement pour toutes les obstructions, telles que les feuilles. C’est une bonne idée de s’assurer que n’importe quel sol ou terre autour de la carlingue de notation n’est pas trop près de la base un minimum de 2 de la base réduira la pluie éclaboussant de nouveau sur le bois. Des ajustements mineurs peuvent devoir être apportés aux portes de temps à autre en raison de la nature enflée du bois, ce qui devra probablement être fait près du changement des saisons, parce qu’il y a plus d’humidité dans l’air pendant les mois les plus froids, et moins pendant les mois d’été. Avec une petite quantité d’effort, et la vérification et l’entretien réguliers, vous pouvez vous assurer que votre bâtiment en bois durera toute une vie et plus longtemps.\nVeuillez noter que les images montrées sont à des fins d’illustration seulement et que chaque bâtiment varie en fonction des spécifications. Toutes les images montrées sont à des fins d’illustration seulement. Actualy produit peut très due à l’amélioration du produit.\nEn raison de l’annonce du gouvernement britannique hier soir, les structures sur mesure seront temporairement fermées jusqu’à nouvel ordre. Nous voulons profiter de l’occasion pour remercier tous nos clients d’aujourd’hui et d’aujourd’hui et nous sommes impatients de créer des bâtiments sur mesure plus étonnants pour vous dès que cette pandémie est terminée.\nEn même temps, nous vous souhaitons tout le meilleur et le plus sain coffre-fort. 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Logement : les ventes des promoteurs ont rebondi fin 2014, "espoir sérieux" de reprise en 2015 - L'Express L'Entreprise\nLogement : les ventes des promoteurs ont rebondi fin 2014, "espoir sérieux" de reprise en 2015\nParis, 11 fév 2015 - Les ventes de logements neufs des promoteurs ont fortement rebondi au dernier trimestre 2014, ce qui fait naître un "espoir sérieux" de reprise cette année disent-ils, y voyant les premiers effets de la politique gouvernementale.\npublié le 11/02/2015 à 10:49 , mis à jour à 10:49\nSur les trois derniers mois de l'an dernier, les ventes au détail de logements neufs ont progressé de 14,6% tandis que les ventes en bloc augmentaient de 11,7% sur un an, selon les chiffres publiés mercredi par la Fédération des promoteurs immobiliers (FPI).\nSur la période, les ventes se sont élevées à 33.551 logements, en hausse de 12,5%, et au sein de celles-ci, celles aux investisseurs ont bondi de 21,7%, tandis que les ventes aux accédants à la propriété remontaient plus modérément (+8,2%).\nCe rebond de fin d'année a permis de résorber le recul des 9 premiers mois, et de terminer 2014 sur une quasi stabilité (-0,3%) avec 102.819 ventes de logements neufs, selon la FPI.\nAinsi l'an dernier quasiment une vente sur deux (44%) aux investisseurs (33.609) s'est faite sur les trois derniers mois de l'année, ce qui témoigne d'un "retour de la confiance" lié notamment aux assouplissements apportés au dispositif fiscal dit "Pinel" (ex "Duflot"), selon les promoteurs.\nCe "frémissement fait naître un espoir sérieux. Mais pour +transformer l'essai+ en 2015, il faudra une véritable implication des collectivités locales", estime la fédération.\n"Il faut maintenant que les collectivités locales accompagnent le mouvement", dit M. Payelle à l'AFP, "l'attitude d'édiles qui disent +Construire, oui, mais pas chez moi+ pourrait devenir problématique et nous empêcher de lancer de nouveaux programmes".\nEn 2014, les mises en vente de logements ont tout de même reculé de 8,9%, à 85.604 unités.\nQuant aux ventes en accession à la propriété, elles ont baissé de 2,8%, en dépit du rebond de 8,2% marqué au 4e trimestre, "alors même que les taux d'intérêt restent très bas", note la FPI.\nLes prix demeurent stables à des niveaux élevés sur la France entière, à 3.932 euros (-0,1%), avec des évolutions disparates selon les régions: +5,8% à Arcachon ou +5,3% à Angers contre -14,4% au Havre.\n« Logement : les ventes des promoteurs ont rebondi fin 2014, "espoir sérieux" de reprise en 2015 »


A Suite Of Poems, par Lars Saabye Christensen, Ketil Bjornstad et Anne Lidrecker\nA Suite Of Poems : Un voyage en poésie dans des chambres d’hôtel. Poèmes de Lars Saabye Christensen mis en musique par Ketil Bjornstad et chantés par Anne Lidrecker.\nEn Scandinavie, Lars Saabye Christensen est un des écrivains contemporains les plus adulé et prolifique. Né à Oslo comme le pianiste Ketil Bjørnstad, les deux artistes se sont connus lors de leur adolescence.\nDepuis plusieurs années, au fil de ses voyages, Lars Saabye Christensen envoie des poèmes d’hôtel à son ami Ketil Bjørnstad, l’invitant à les mettre en musique.\nDes textes qui évoquent les Notes d’hôtel, de Louis-François Delisse : carnet de voyage d’impressions diffuses, ensemble d’instantanés variés, suite discontinue de kodachromes, loin des clichés, qui joue par association d’images reçues.\nDans l’album Hotel, de Moby, le disque est accompagné d’un essai où le musicien s’exprime sur l’anonymat et la stérilité des chambres d’hôtel, dont toutes les pièces finissent par devenir impersonnelles à la fin, malgré notre présence. Les impressions du pianiste et compositeur norvégien Ketil Bjørnstad pour l’album A Suite of Poems s’accompagnent d’une vision moins négative de ces chambres d’hôtel souvent anonymes et uniformes : « Terje Rydpal (Le guitariste de jazz) m’a appris à défaire la valise immédiatement après mon arrivée dans un nouvel hôtel. Le savon à raser et le lecteur CD portable doivent être visibles et faciles à utiliser. Les livres et les registres doivent être placés sur la table de nuit. En suivant cette méthode, chaque hôtel que j’ai visité est devenu un ami : Un endroit où travailler, écrire, se reposer et faire des projets. Le plus important, c’est que les chambres d’hôtel m’ont appris à être seul. »\nPour ce enregistrements, le pianiste a travaillé de manière très intimiste avec la chanteuse et actrice Anneli Drecker, l’ancienne chanteuse du groupe pop Bel Canto.\nYou stick that flat key into the door\nlike a golden card in a cash machine\nbut the room is empty, no cash here\nonly debt : smal dreams left behinf\ndreamt by guests who stayed here\nyesterday or many years ago\nyou see their faces in the mirror\na broken gallery\nand later, lying on the same bed\nin the white, impatient light\nof a dead television\nyou know that you ccan’t change these dreams\ninto anything but the blue currency\nof another restless night\nthe heavy coins of insomnia : not valid\nthe next morning, you leave your\nlast memory behind\nand the suitcase will carry you\nTu mets cette clé plate dans la porte\ncomme une carte bleue dans un distributeur de billets\nmais la chambre est vide, pas d’argent ici.\nseulement la dette : de petits rêves laissés pour compte\nrêvés par les invités qui ont séjourné ici\nhier ou il y a de nombreuses années\ntu vois leurs visages dans le miroir\nune galerie brisée\net plus tard, allongé sur le même lit\ndans la lumière blanche, impatiente\nd’une télévision morte\ntu sais que tu ne peux pas changer ces rêves\nautrement qu’en monnaie bleue\nd’une autre nuit agitée\nles grosses pièces de monnaie de l’insomnie : non valide\nle lendemain matin, tu laisses ton\ndernier souvenir derrière toi\net la valise te transportera\ntime is behind me I wear a watch\non both wrists but do not know\nwhere to look when the sun\ndrives down the wrong lane\nand makes shadows fall from my hands\nlike stange moments\nthe water runs backwards\neven the bible in the drawer\nand the bridge, an empty calendar\npinned to a wall of wind\nI will buy a postcard\nwhich blossoms like an old child\nat the end of August avenue\nle ciel arrive de la mer\ncomme du bois bleu\nJe suis presque réveillé, perdu\nentre rêves et départs\nle temps n’est pas de mon côté\nle temps est derrière moi, je porte une montre\nsur les deux poignets mais je ne sais pas\noù regarder quand le soleil\nroule sur la mauvaise voie\net fait tomber les ombres de mes mains\ncomme d’étranges instants\nl’eau coule à l’envers\nmême la bible dans le tiroir\net le pont, un calendrier vide\népinglé à un mur de vent\nJe vais acheter une carte postale\nJe t’écrirai demain\nretrouvez-moi ce soir\nqui s’épanouit comme un vieil enfant\nMémoire Ville Lecture Dérive Poésie Livre Musique Voyage Art Sensation


Bonusware numéro 36 disponible pour Korg PA4X - Audiokeys\nBonusware numéro 36 disponible pour Korg PA4X\nPa4X Bonusware numéro 36 disponible pour Korg PA4X\n28 juin 2019, 23h27\nnouveau pack 36 pour pa4x et aussi je suppose pour pa 1000 et 700\npas encore testé , voila le lien\nDernière modification par Foreverchild, 29 juin 2019, 05h26. Motif: Titre peu explicite et manque de préfixe\n29 juin 2019, 05h03\nJe ne pourrai pas essayer maintenant car étant en vacances jusqu'au 18 juillet.\nJe compte sur vous pour décrire le contenu et surtout si les styles sont biens .\n29 juin 2019, 05h25\nQuand tu ouvres une discussion sur un arrangeur Korg, il existe des préfixes (petit menu déroulant au moment où tu rédiges ta discussion) pour savoir de quel arrangeur Korg, tu souhaites discuter.\nDans ces préfixes, il y a des codes couleurs qui facilitent la lecture du forum.\nMerci de t'en servir à l'avenir.\nPour cette fois-ci, je m'en suis occupé. Tu n'as rien à retoucher\nDernière modification par Foreverchild, 29 juin 2019, 06h49.\n29 juin 2019, 06h54\n29 juin 2019, 08h33\nJe viens de tester , c'est un pack très latino, musique très actuelle, de très bonne qualité\n29 juin 2019, 11h06\nCool , je viens de brancher la clim, je vais profiter de joueur de la musique au frais .\nDe toute maniere on ne peut rien faire de plus avec une telle chaleur !\n29 juin 2019, 14h21\n29 juin 2019, 15h03\n29 juin 2019, 15h21\nAh super ça !! J'ai hâte d'essayer mais pas avant le 18 juillet .\nDonc pas de styles RnB, c'est bien !\nBon, ce sont les vacances, ça va quand même.\nJe suis à Singapour et j'irai faire un tour dans l'immense magasin Yamaha pianoter sur un Electone Stagea El-02c, le haut de gamme. Superbe ces orgues.\nTant qu'à faire, petit tour sur le Genos, peut peut-être sera t-il mis à jour en 1.4 pour voir les modifications.\nDernière modification par fredshep, 30 juin 2019, 09h06.\n30 juin 2019, 09h02\nbonjour les musicos , merci pour l'info ,\n30 juin 2019, 18h08\n30 juin 2019, 20h30\nmerci bien pour cette bonne nouvelle, à essayer\nEDIT: perso j'ai essayer ce set mais je ne trouve pas terrible\nDernière modification par Foreverchild, 30 juin 2019, 21h29. Motif: Double post\n30 juin 2019, 21h23\nJe suis de l'avis de richard26\n01 juillet 2019, 04h02\nA noter que ce set contient non pas 8 mais 10 styles, pas mal cette fois ! Korg nous gâte mais à tester. Je constate que les avis sont partagés dans cette discussion.\nJ'ai regardé le fichier readme, pop, dance, latin, latin dance... à défaut de pouvoir essayer !\n01 juillet 2019, 18h04\nCes nouveaux styles mis en ligne, on peut les mettre définitivement dans la mémoire du PA4X ou bien il faut le recharger chaque fois qu'on en a besoin ?


Parent Verseau et parent Lion - BabyCenter\nParent Verseau et parent Lion\nVous vous impliquez tous les deux activement dans vos devoirs de parents. Si vos motivations peuvent différer, vous partagez un but commun, celui d’élever des enfants équilibrés, actifs et indépendants. Vous unissez vos efforts malgré vos différences et plus vous essayez de trouver l’équilibre entre vos points de désaccord, plus vous réussissez dans votre rôle de parents.\nLa maman ou le papa Lions sont plus extravertis et encouragent leurs enfants à s’exprimer et à respecter leurs émotions. C’est le cœur qui parle en vous. Les projets créatifs que vous entreprenez naissent peut-être dans un foyer en désordre mais surtout dans un foyer où règne le bonheur.\nLe parent Verseau est plus cérébral. Vous analysez les problèmes et élaborez des stratégies pour faire face aux difficultés. Votre détachement vous permet de faire preuve d’objectivité mais ne vous tenez pas trop éloigné de vos enfants. Exprimez-leur votre amour tous les jours même si vous voulez qu’ils soient indépendants.


PhotoMasque propose plusieurs masques basiques pour vous inspirer dans la création du vôtre. Les sélections vectorielles PhotoFiltre gère deux types de sélections vectorielles. Tout le monde n’a pas besoin d’un système d’une complexité professionnelle pour retoucher des images. Your email address will not be published. Sa large palette de filtres permet aux personnes qui débutent de se familiariser avec le monde du graphisme. Restez informé sur toutes les nouveautés de notre site actualités, dossiers, logiciels\nMême si vous pouvez créer les vôtres, beaucoup d’utilisateurs ne le feront certainement pas avec cette application de base. Module d’automatisation et gestion du scanner. Son utilisation simple et intuitive offre une …. Image Aléatoire Aucune image. Restez informé sur toutes les nouveautés de notre site actualités, dossiers, logiciels\nDonnez à vos photos numériques une touche professionnelle avec cette application graphique pour Windows indispensable. Je l’ai déjà dit quelques fois, mais c’est vrai – la saison des Vacances est terminée et vous avez certainement pris de nombreuses photos numériques avec lhotofiltre vous voudriez 6.55 quelque chose de sympa.\nJe le constate presque tous les ans. Les ventes d’applications graphiques juste après les vacances sont généralement très bonnes pour une raison: C’est pourquoi j’aime vraiment les applications telles que PhotoFiltre. C’est une application de retouche de photos proconsommateur pour Windows. PhotoFiltre vous permet de réaliser des réglages simples ou avancés sur une image et d’y photofiltrs une grande gamme de filtres. Il est simple et intuitif à utiliser et possède une faible courbe d’apprentissage.\nSa barre d’outil lhotofiltre donne accès aux photofltre standards en quelques clics seulement. Elle donne également à l’application elle-même une apparence robuste. PhotoFiltre possède une grande gamme de filtres permettant aux utilisateurs débutants de se familiariser avec le monde des images.\nVous pouvez trouver les fonctions de réglage standard – luminosité, contraste, teinte, saturation, correction gamma – et des filtres artistiques – aquarelle, pastels, encre de Chine, pointillisme, effet puzzle avec des barres d’outils et des menus.\nL’application possède plus de différents filtres. Les deux vous permettent de sélectionner une forme personnalisée en dessinant une forme à la main ou en utilisant une série de lignes. Chaque sélection peut être sauvée dans un fichier séparé pour être utilisée plus tard. Vous pouvez encore améliorer les photos avec PhotoMasque. Vous 6.5 créer des contours avancés et des effets de transparence sur vos images en utilisant les masques prédéfinis. Les masques de PhotoFiltre sont des images à niveaux de gris où le blanc est la couleur de transparence.\nL’opacité augmente à mesure que les nuances de gris deviennent plus sombres. Noir est totalement opaque. PhotoMasque propose plusieurs masques basiques pour vous inspirer dans la création du vôtre.\nDes filtres et des masques supplémentaires seraient les bienvenus. PhotoFiltre est une excellente application, spécialement pour le prix. Elle est petite, facile à utiliser et rapide, spécialement sur les machines possédant un peu de punch.\nLe seul réel inconvénient de l’application, si on peut le nommer ainsi, est qu’il serait sympa d’avoir plus de filtres et de masques dans l’application.\nMême si vous pouvez créer les vôtres, beaucoup d’utilisateurs ne le feront certainement pas avec cette application de base.\nPhotoFiltre est un programme complet de retouche d’images. Il vous permet de réaliser des réglages simples ou avancés sur une image et d’appliquer une grande gamme de filtres. Il est simple et intuitif à utiliser et possède une courbe d’apprentissage facile.\nDernière mise à jour 2 Aug. Petit, facile à apprendre et à utiliser.\nIf you need help or have a question, contact us Souhaitez-vous mettre à jour les infos de ce produit? Y a-t-il des commentaires que vous souhaitez partager? Téléchargements populaires Ammyy Admin 3. Microsoft Project Professional Visual Basic Express fait partie de Pokemon Emerald Version 1. Émeraude Microsoft 3D Pinball – Space Phogofiltre Media Player Adobe Photoshop Lightroom 5.


Aujourd’hui, c’est le WORLD CLEAN UP DAY : des équipes de volontaires se mobilisent partout dans le monde pour ramasser les déchets plastiques !\nCette année, ce Clean Up Day est tout particulier, car le plastique a aujourd’hui 100 ans !\n👉🏻 C’est un matériau, léger, peu coûteux et solide, ce qui explique son succès : on le retrouve dans nos habits, nos voitures, nos maisons et nos appareils domestiques, nos ustensiles de cuisines,... autrement dit partout !\n👉 En un siècle il est devenu le matériau roi, mais malheureusement aussi la plus grosse source de déchets à l'échelle mondiale. Quelles en sont les conséquences ?\n🌊 Le rejet massif de déchets plastiques nuit principalement aux écosystèmes marin. Il asphyxie de nombreux mammifères marins, par exemple les tortues, qui le confondent avec des proies. Destructif, il lacère ou pire, immobilise, des animaux qui se retrouvent piégés.\n👩🔬 En plus des dégâts causés par de plus gros morceaux, la décomposition lente du plastique relâche des "micro-plastiques" qui se retrouvent ingérés par les organismes marins dans toute la chaîne alimentaire. Potentiellement perturbateur endocrinien et cancérigène, ces micro-plastiques sont particulièrement nocifs.