A B C vos IG: Rendez-vous dans la véranda - Mars 2014\nVenez, venez, soyez les bienvenus !\nAlors ? Comment s'est passé ce mois de février qui vient de se terminer ?\nNous avons eu l'occasion de parler de cette fichue balance, c'était ICI, rappelez-vous.\nÊtes-vous parvenue à prendre du recul vis à vis de cet engin de torture ?! ☺\nCertaines en avaient pris la résolution en tout cas.\nFaites-nous part de vos témoignages, ce sera bien de faire le point !\nEstelle, Mariejo et Chocolat nous ont raconté leur parcours.\nUn parcours à chaque fois différent.\nCela permet de comprendre qu'il n'y a pas une façon d'y arriver.\nChacun son chemin, chacun sa route.\nNous allons néanmoins dans la même direction.\nSi vous aussi vous souhaitez partager votre expérience passée ou en cours, comme l'ont fait nos trois amies, n'hésitez pas à m'en faire part : votre témoignage est précieux et apportera beaucoup aux autres. Ce sera un beau cadeau que vous nous ferez.\nAujourd'hui c'est Lucia qui nous offre son parcours.\nUn autre chemin, une autre route.\nCette histoire commence il y a une douzaine d’années.\nA cette époque, prise dans le tourbillon d’une vie familiale et professionnelle intense, je n’ai vu ni le temps passer, ni les modifications de mon corps.\nCe corps aux prises avec une ménopause qui cherche à s’installer avant l’heure !\nPuis ce sont les douleurs articulaires oubliées depuis quelques années qui sont revenues avec une mauvaise sciatique.\nUn soir, un vieux monsieur me complimente en me disant qu’il me trouve bien jolie et qu’il a toujours trouvé les femmes girondes très attirantes !\nEt bien oui, il a raison ce monsieur !\nMe voilà gironde et bien gironde !\nVerdict : une prise de poids d’environ vingt bons kilos !\nSurvenus insidieusement, sur la pointe des pieds, un peu plus d’un par an, mais habilement répartis sur tout le corps !\nJe pèse alors 72 kg avec un IMC de 26.4 pour 1,65m\nMais bon, c’est assez harmonieux, et mon amoureux l’est toujours autant !\nEt puis ça ne me dérange pas outre mesure, j’ai toujours plaisir à bien m’habiller, à prendre soin de moi. Bref, je ne me déplais pas du tout !\nSeule ombre au tableau, ces douleurs qui s’intensifient et des difficultés à la marche.\nVisite chez le rhumatologue qui en rajoute une couche : sciatique paralysante avec une surcharge pondérale… et une opération de la colonne qui se profile à l’horizon ! Il faut absolument perdre du poids avant !\nEt là commence le parcours du combattant !\nJe ne suis pas vraiment motivée… mais il le faut !\nVite, vite, à la recherche du régime miracle !\nEt ce n’est que du bonheur, il fonctionne… avec de fortes contraintes c’est sûr !\nHuit kilos de perdus en 6 mois… mais affamée et prête à mordre à la moindre contrariété !\nImpossible de poursuivre ça plus loin… et petit rebond vers la reprise de poids.\nOpération du dos, six mois d’immobilité et il faut encore perdre du poids, il en reste 12…\nAlors nouvelle trouvaille miraculeuse… et même scénario !\nLe régime du crabe, trois pas en avant, un en arrière…\nLes épisodes suivants, nous les imaginons, qui ne les a pas vécus ?\nEt puis, en 2011, je me souviens de ce M. Montignac qui m’avait à chaque fois permis de perdre les kilos des grossesses.\nJe ressors alors ce vieux livre poussiéreux : Je mange donc je maigris.\nIl suffit de l’adapter à la maladie cœliaque !\nLa perte de poids s’amorce, mais avec quelle lenteur. Je n’ai perdu que 3 kilos en une année.\nJe fouine encore et encore sur le net pour comprendre ce qui ne va pas.\nPuis un jour début 2012, en naviguant, je découvre les IG bas.\nEffectivement, les mix, les pains et autres aliments sans gluten ont des IG qui frôlent le plafond !\nC’est peut-être ça qui freine la perte de poids.\nJe passe un après-midi à la FNAC, le nez dans tout ce qui parle des IG et j’investis dans quelques bouquins sur le sujet, dont les nuls !\nPuis je me lance, d’abord sans trop y croire après tant d’essais infructueux.\nMais les premiers résultats sont encourageants et de plus, c’est une alimentation saine et équilibrée, bien que ce ne soit pas toujours facile à gérer avec l’éviction du lactose et du gluten.\nJe n’ai pas battu de records de vitesse, mais petit à petit, sans stress, sans être affamée, j’ai minci.\nEt puis j’ai visité BDG et j’y ai trouvé beaucoup de réponses complémentaires, une équipe sympa et dévouée, prête à aider et de superbes recettes et astuces qui m’ont facilité la vie.\nAprès une année d’IG bas en phase 1, j’avais perdu les 9 kilos restants et 1 supplémentaire en début de phase 2.\nJe fais des menus phase 2 depuis quelques mois et je n’ai pas l’intention de changer quoi que ce soit à mon mode alimentaire qui me convient tout à fait.\nAujourd’hui mon poids est stabilisé à 51 kg avec un IMC à 18.7.\nAlors courage à vous, même en mode tortue on finit par y arriver !\nLucia en 2004, 4 mois après son opération\n2009, en Egypte\nNotre amie aujourd’hui !\nPublié par DoG Dominique à 08:30\nmireille 1 mars 2014 à 09:29\nTrès précieux témoignage! Je reconnais ta manière d'être toi au travers de cet écrit. Je vais te faire un compliment : je comprends tres bien ce monsieur qui te complimentait car même si ce n'était pas le poids souhaité, tu étais tres jolie et tu l'es encore mais ton style a changé et il te va bien.\nJe connais un peu le trajet et même plus qu'un peu emprunté, le terrain accidenté ne m'est pas inconnu et tu seras pour moi l'exemple.\nJe te remercie car cela n'a pas dû être facile de parler de soi et je ne crois pas me tromper.\nHeureuse et chanceuse de vous connaître, je le suis.\nLUCIA JO 1 mars 2014 à 12:32\nLa Fontaine aussi l'a bien exprimé dans sa fable du lièvre et de la tortue, un pas après l'autre, qu'importe le chemin !\nDOG 1 mars 2014 à 09:42\nTu as tout à fait raison Mireille, parler ainsi de soi est un exercice qui n’est pas facile.\nOn se dévoile en mettant de côté sa pudeur et sa timidité.\nA la lecture de chaque témoignage paru, je reste admirative.\nAdmirative du chemin parcouru par chacune, avec un parcours souvent atypique.\nCe qui ressort aussi fortement, c’est ce don à autrui au travers de chaque récit.\nUn très beau cadeau que chacune nous fait à chaque fois.\nUne façon d’avancer ensemble et de démontrer que tout est possible.\nVoila du partage avec un grand P.\nSoyez-en toutes remerciées.\nSandra 1 mars 2014 à 09:52\nLucia, j'admire ton parcours et ta persévérance, tu es magnifique!\nMon bilan aujourd'hui est très positif : 81kg tout rond, j'ai donc perdu 1,9kg avec un gros écart mercredi pour mon anniversaire, je suis très contente, je perd tranquillement une moyenne de 2kg par mois, mais surtout je me sent sereine, je ne suis pas pressée, je mange bien, je sais que ça marche et que c'est bon pour moi, j'ai tellement fait subir à mon corps...bref je sent un changement dans ma tête et ça c'est la première fois que ça m'arrive, merci à toutes d'être là ❤\nmireille 1 mars 2014 à 09:59\nHeureuse pour toi aussi sandra! Merci aussi à toi d'être là!\nDOG 1 mars 2014 à 10:12\n4 kilos pulvérisés depuis le début de l'année, c'est un excellent résultat Sandra.\nEt le plus beau dans l'histoire, c'est ce changement qui se profile en toi, là ce n'est que du bonheur !\nLUCIA JO 1 mars 2014 à 12:35\nC'est parfait Sandra, tu as trouvé un rythme que ton corps et ta tête acceptent, c'est important cette harmonie !\nCarolinebdx 1 mars 2014 à 13:23\nEt vogue le navire ... Plus fortes ensembles ;)\nBibi Cmoi 1 mars 2014 à 14:15\nSandra 1 mars 2014 à 17:06\nMerci les copines❤\njelawy 2 mars 2014 à 11:33\noui bravo Sandra ,belle perte !\net si on et si on mettait le nombre de kilos perdus au total pour ABC pour le mois de février ?\njuste pour prouver que le méthode marche ☺\net pour nous aider à continuer !\nDOG 2 mars 2014 à 12:09\nAllez tu comptes Jelawy !\nMais nous n'aurons là que les résultats de celles qui se seront manifestées.\nIl y a aussi toutes celles qui nous regardent par la fenêtre ! ☺\nCATHERINE LARIA 2 mars 2014 à 14:14\nJELAWY, je trouves ton idée excellente , car c est quelque chose que j avais remarqué dans le témoignage de l une d entre nous et qui m avait interpellé en raison du chiffre énome, mais peu être sur un autre blog comme quoi elle avait depuis ses régimes perdu un total 100 KG tous régimes confondus !! avec ses histoires de pertes et de reprises et reperte.\nLa maison ABC est toute neuve et déjà si toutes les intervenantes actuelles notaient leur perte depuis MM je pense que nous arriverions à un score sympatique et hyper motivant et celà déciderait peu être celles qui collent le nez à la vitre (en plus celà laisse des marques !! lol ) à pousser la porte et enter !\nCar c est moins la perte de chacune , mais ce gros chiffre de nous toutes qui serait motivant , enfin c est ce que pense et je rejoint Jelawy !!\njelawy 2 mars 2014 à 23:48\nbon pour janvier et février ,si vous êtes d'accord pour m'envoyer votre perte de poids je ferais bien volontiers le total\nEt pour celles qui ont fait la méthode en 2013 je pourrais déjà faire une récap juste pour le plaisir de voir ces satanés kilos dégommés !!!\nje vous donne mon adresse email : chtiteperleuse@hotmail.fr\nBibi Cmoi 4 mars 2014 à 08:41\nJelawy t ai envoyé un mail avec poids ,cms perdus ...très bonne idée bisou\njelawy 4 mars 2014 à 10:34\nmerci bibi ,c'est noté\nCarolinebdx 1 mars 2014 à 10:19\nCoucou la maisonnée ;)\nBon pour moi le jour J était jeudi ... Je fais un point tout les 30 jours.\nDépart 81,2 kilos\nDésormais 75, 9 ;)\nQq erreurs en février ... Un apprentissage de la méthode différente... Une sorte d'hésitation avant de trouver ce qui clochait en reprenant la méthode à la base ...\nNouveauté ... Je fais mon pain ... Je mange différemment ... Je n ai plus aucunes pulsions et je pense être sur la voie de la guérison face à mon addiction au sucre.\nJe n ai plus de migraine ... Mes cheveux sont magnifiques et j ai une jolie peau ...\nPlus de repas midi et soir sans légumes verts ... Je m organise et profite de ce temps d'arrêt forcé pro pour m occuper de moi.\nJe mange beaucoup ... Et depuis que j ai repris les bonnes quantité et arrêté les fruits autres que fruit rouge je descend de nouveau ... Juste 1kg6 de perdus en février mais j ai gagné en assurance face à la nourriture ...\nSans permis je pédale bcp en moyenne 50 km par semaine et nous ne sommes qu en février ... Je change bcp de choses dans ma façon de vivre ...\nBravo à toi pour ce résultat ... Tu étais magnifique en pulpeuse et la santé restant la clé d une belle vie ..... Je félicite ce beau résultat !\nJe suis à l'ecf pour des cours de cide pour avoir de nouveau la possibilité de conduire ... J ai 20 ans !!!!! :))))\nCarolinebdx 1 mars 2014 à 11:41\nFruits rouge en pl je voulais dire\nLUCIA JO 1 mars 2014 à 12:38\nMais oui Caro, il faut trouver ce qui te convient, normal de tâtonner un peu, mais te voilà sur la bonne voie !\nCarolinebdx 1 mars 2014 à 13:11\nVoilà faire la tortue et y arriver aussi ;) ton témoignage donne la pêche !!!! Et la motivation ...\nBibi Cmoi 1 mars 2014 à 14:16\nAlors toi tu dégommes .))) bravooo\nCATHERINE LARIA 1 mars 2014 à 14:20\nBravo Caro pour cette reprise en main, ton énergie positive va te booster , c est bien de te poser les bonnes questions et tu rends compte par toi même là ou tu as péché ( amen) LOL !!\nDOG 1 mars 2014 à 14:54\nTu as trouvé le chemin qui te convient Caro, trace ton sillon tranquillement.\nTu apprivoises ton alimentation, c'est parfait.\nSandra 1 mars 2014 à 17:07\nSuper Caroline, bravo!!\nCarolinebdx 1 mars 2014 à 18:44\nBibi : oui c'est clair ... j'attend la prochaine véranda quand même ... je reste qq peu échaudée et dirai houra j'ai compris en voyant le 74 pointer son nez ;)\nc'est vrai que j'ai toujours envie de partager ce que je trouve bon pour moi ... en me disant que si moi j'y arrive les autres le peuvent aussi et que ce qui fonctionne pour moi fonctionne pour toutes ... sourire bonne soirée à toutes :)\nCarolinebdx 1 mars 2014 à 20:34\nDog = impression d apprivoiser oui c est bien ça ;))\nchocolat 1 mars 2014 à 10:22\nBravo pour ton parcours Lucia!\nCe matin, la balance affiche 53.2 kg; je suis très contente, je me sens bien et malgré quelques écarts principalement sucrés, la méthode fonctionne bien peut-être aussi parce que je fais pas mal de sport (gym et jogging). Bonne journée à toutes, je vous lis chaque jour et j'attends avec impatience la recette de dinde basalmique! bisous. :)\nLUCIA JO 1 mars 2014 à 12:45\nTon poids se stabilise bien Chocolat !\nC'est sur que la méthode fonctionne, et l'activité physique peut aussi être un plus !\nSuper contente pour toi chocolat bravoo\nDOG 1 mars 2014 à 14:56\nC'est vraiment très bien Chocolat, merci d'être venue nous faire part de ce joli résultat !\njelawy 2 mars 2014 à 11:34\nfélicitations chocolat !\njelawy 1 mars 2014 à 10:26\nquel beau témoignage Lucia ,tu es resplendissante\ntu as 10 ans de plus que sur la première photo mais tu es toujours aussi jolie et surtout moins gironde ☺\nje sais que mes problèmes de santé sont liés en partie à mon poids ,je travaille là dessus\nmerci aussi à Caro pour son témoignage\nvous donnez envie de continuer les filles\nLUCIA JO 1 mars 2014 à 12:47\nC'est souvent le cas, la surcharge pondérale n'est pas toujours compatible avec une bonne santé !\nCarolinebdx 1 mars 2014 à 13:35\nC es bcp de l auto persuasion et écrire ici avec mes excés ;) c est ce qui me permet de mincir alors merci de votre tolérance et jelawi c est ensemble qu on y arrivera des bisous\nDOG 1 mars 2014 à 15:05\nEt oui Jelawy, avec ton pancréas qui te joue des tours, cela représente une difficulté pour toi de perdre du poids.\nNéanmoins lorsque tu avais démarré sur BDG, ta courbe descendait doucement.\nQu'en est-il aujourd'hui : as-tu repris ?\nJ'ai lu ce que tu as écrit plus bas et tu as raison : c'est à chacun de trouver les bons rouages, les bonnes associations car ce qui va convenir à l'une ne sera pas forcément duplicable pour une autre.\nTu as remarqué que le potage ne te convenait pas le soir, c'est une avancée.\nBoire plus va être une aide aussi, c'est bien d'en avoir pris conscience.\nEt je note avec plaisir que ta silhouette change : voila la bonne nouvelle.\nIntéresse-toi un peu plus à ce que te dit Maître Ruban : c'est un sage !\njelawy 1 mars 2014 à 15:20\nje pesais 85 kilos je crois quand j'avais commencé MM fin juillet ,j'ai perdu 5 kilos en 5 mois pour arriver à 80 kilos (un kilo par mois)\net depuis nada ...\nmais je m'accroche car la méthode me convient ,je ne dois pas oublier qu'avant MM j'avais tendance à prendre un kilo par mois tout en étant déjà à une alimentation très équilibrée\nDOG 1 mars 2014 à 15:52\nEt puis tu as un passé de "régimeuse" que ton corps n'a pas oublié et ça se paye ça !\nDe la patience avant toute chose. Si tu te sens bien il n'y a aucune raison de changer.\nTu te fais du bien, tu donnes à ton organisme tout ce dont il a besoin, c'est forcément payant Jelawy.\nPrends tes mensurations demain matin si tu veux bien et on comparera lors de notre prochain rendez-vous. J'ai beaucoup plus confiance en Maitre Ruban qu'en cette stupide machine qui vous mène la vie trop dure.\njelawy 2 mars 2014 à 11:36\nok,je vais essayer de te faire ça dans la journée☺\nDOG 2 mars 2014 à 11:44\nCATHERINE LARIA 1 mars 2014 à 10:31\nBravo Lucia , avant - après toujours aussi jolie !!\nUn superbe parcours , moi aussi j aurai eu peur de cette opération du dos, mais aujourd hui je comprends ton bonheur , une belle ligne et une bonne santé grâce à une alimentation saine et savoureuse. Pas toujours facile au quotidien l 'éviction du gluten et du lactose, mais la santé est primordiale et pour ma part RIEN absolument RIEN , ne me fera revenir en arrière !!\nBilan positif pour moi aussi j ai commencé MM à la mi octobre avec un poids de 82, 900 kg pour 1,66 M j ai toujours été mince taille ( 36/38) avec un poids de forme à 56 /58 Kg jusqu à l âge de 33 ans ou mes soucis de santé ont commencé.( j en ai 52) Avec l âge , je ne vise pas mon poids de jeune femme mais déjà 60 Kg ce serait bien.\nCe matin 66 Kg tout rond et perte de 2,4 Kg depuis le 1 févier ! IMC 24\nDonc perte de 16,9 Kg depuis la mi octobre !!\nComme disait Sylvie l autre jour , par rapport à ma maladie je vais "odieusement bien"\nCette méthode est formidable et j aime partager cette coloc avec vous !!\nBises à vous toutes mes amies !!\nLUCIA JO 1 mars 2014 à 12:51\nNe lâche rien Catherine !\nTa santé va mieux et tu t'approches un peu plus chaque jour de ton but ! Que du bonheur !\nCarolinebdx 1 mars 2014 à 13:31\nÇa donne l envie de continuer et de perseverer ! Merci et un immense bravo ;)\nDOG 1 mars 2014 à 15:08\nPlaisir partagé Catherine : tes résultats sont à la hauteur de la volonté que tu as mise pour y arriver.\nTu peux te réjouir et nous partageons ta joie : nous sommes nous aussi heureuses de te compter parmi les résidentes de la maison !!\nSandra 1 mars 2014 à 17:11\nC'est impressionnant Catherine! Bravo tu es presque arrivée au but!!\nsylvie mamie 1 mars 2014 à 11:12\nAlors à mon tour, quoi vous dire RIEN, j'ai eu beau changer certaines habitudes le résultat est toujours le même !!!!!!!! ça ne marche pas ............\nallez je ne vais pas m'étendre sur le sujet et je continue !!!!\nBravo les filles pour vos résultats et pour ton récit Lucia, tu es très bien et ça ne peut qu'être encourageant pour les filles, merci à toi !\nLUCIA JO 1 mars 2014 à 12:55\nJe suis un peu triste à te lire Sylvie !\nIl doit bien y avoir un truc qui fait que ça coince !\nEn cherchant bien, nous allons peut-être t'aider à trouver.\nCarolinebdx 1 mars 2014 à 13:28\nOui lucia a raison ... Et si tu mettais ton menu prévu puis en fin de journée ce que tu as mangé vraiment et en oubliantrien ... Prend un petit carnet et note ... Au fur et à mesure car parfois on zappe qq trucs ... Et qui fichent tout par terre ... Courage.\nBibi Cmoi 1 mars 2014 à 14:14\nComme je te comprend sylvie !!! Courage chouchoutte\nsylvie mamie 1 mars 2014 à 14:44\nTu sais Caroline ça fait maintenant 1 an, depuis mars dernier, j'ai suivi toutes les pistes que l'on m'a indiquées,\nles pistes pépins de santé : nada\nles pistes psychologiques : nada (après sophro, acupuncture etc .........) pire à un moment je suis arrivée à ne plus savoir qui j'étais et surtout j'étais tellement déstabilisée à force de me triturer les méninges à la recherche d'un traumatisme oublié que j'avais perdu tous mes repères et je me suis sentie en danger !!!!!!\nles pistes je change mes habitudes alimentaires : nada, je mange plus de légumes crus ou cuits à chaque repas,\nmoi qui étais presque essentiellement carnivore, je ne mange presque plus de viande et ça ne me dérange pas !!!!!!! c'est déjà ça ....\nje ne consomme plus de lait de vache, pareil ma consommation quotidienne était importante entre le lait et les yaourts ou fromages)\nun peu de chocolat à 74% à raison de 2 carrés avec mon café, on va dire 4 fois par semaine\nje prends mon dernier repas le soir entre 18h30 et 19h ...... et toujours rien de nouveau au compteur !!!!!!!!!!!!!\nil me reste à supprimer le pain (mais je n'en mange que 2 tranches au petit déjeuner et exceptionnellement 1 tr le midi mais pas plus d'1 à 2 fois par mois),\nle fromage j'avoue que j'en mange presque 1 fois par jour (essentiellement chèvre ou brebis)\net à réduire encore l'apport en sucre et bien que j'ai énormément réduit, par rapport à mes anciennes habitudes) il m'en reste encore trop je pense, même si j'utilise plus de xylitol et d'agave que d'autres sucres et le reste est le sucre des fruits en moyenne 3 fruits par jour, en ce moment c'est kiwi, pomme, orange, mandarine !!!!!!!!!!! qq fruits secs amandes, noix de cajou, abricots secs environ 3 fois par semaine, 1 à 2 desserts un peu élaborés par semaine !!!!!!\nBon je sais que tout cela est encore à réduire mais je vous avoue que ça me paraît difficile voire même injuste !!!!!!!!!!!!!!\nsylvie mamie 1 mars 2014 à 14:54\net je fais une activité physique en moyenne 6 fois par semaine, ce que je faisais pas avant quand je travaillais et que j'ai intensifié depuis qq mois, avant c'était 2 à 3 par semaine ............ alors c'est sûr ça ne fait pas maigrir et même pour l'instant je ne vois pas de résultats importants sur ma silhouette, enfin autour de moi on me dit que oui mais je vois bien à mes vêtements que ça ne change pas vraiment !!!!!!!!!!!!!\nCATHERINE LARIA 1 mars 2014 à 15:13\nSylvie, celà me chagrine ce que tu écris et pourtant , ne lâche pas stp, comme dis Lucia on va ensemble trouver le truc qui bloque !!\nDOG 1 mars 2014 à 15:23\nPour que je comprenne Sylvie, quand tu dis ça ne marche pas, c'est-à-dire ?\nJ’aimerais que tu me racontes comment s’est passé ce mois de février.\nAu début du mois, en aparté tu m’avais dit qu’il y avait un peu de changement, tu avais perdu un peu.\nQuels événements notables sont arrivés durant ces dernières semaines ?\nIl y a quelque chose qui m’interpelle dans tes propos : les gens qui te voient te disent que ta silhouette change et toi tu ne vois rien… comment l’expliques-tu ?\nsylvie mamie 1 mars 2014 à 15:57\nAlors oui DOg, nouvelles habitudes et j'avais perdu 1 kilo, et là il est revenu mais c'est mon lot depuis 1 an je navigue sur 1kg en + ou en-, c'est pour ça que je n'en avais parlé qu'en aparté, parce que je savais que ça n'était pas significatif et ça s'est confirmé !!!!!\nQuels événements durant le mois ? un aller-retour en famille pas gratifiant du tout et c'est comme ça à chaque fois, pourquoi je continue d'y aller ?? parce que je veux garder le contact !!!!!!!!!\net au retour une embrouille avec ma fille mais qui au final m'a fait du bien, elle m'a permis de me poser les questions que je ne voulais pas voir, j'ai beaucoup écrit sur ces émotions, j'ai pratiqué l'EFT et j'en ai tiré un grand bénéfice sur le plan psychologique !\nPourquoi je dis qu'autour de moi on me dit que ça se voit ? parce que je suis sûre que c'est une constatation par rapport à ma silhouette d'il y a 2 ans et pas du mois dernier, et pourquoi je ne le vois pas parce que tout simplement mon poids ne change pas, mes mensurations n'ont plu et mes vêtements me vont toujours de la même façon, mes jeans me serrent à la taille, j'ai toujours mon estomac qui apparaît au-dessus des ceintures ...... etc !!!!!\nJ'ai changé de taille de vêtements entre juin 2012 et l'été 2013 je suis passée du 52 au grand 46 ou petit 48, c'est bien mais ça ne suffit pas !!!!!!!!!!!!!!!!!!!\nIMC toujours autour de 32,50 depuis 1 an, personne ne peut me dire que c'est normal, c'est encore et toujours de l'obésité avérée et ma santé n'est toujours pas garantie même si actuellement je n'ai aucun problème de ce côté là !!!!!!!!!!!!!\nDOG 1 mars 2014 à 16:06\nSi mes souvenirs sont bons Sylvie, ce kilo perdu c’était avant ton aller-retour en famille n’est-ce pas ?\nPourrais-tu me transmettre tes mensurations actuelles (en perso si tu veux) ?\nSi tu ne les as pas prises ce matin, prends-les demain matin.\nJ’ai celles de la fin d’année et j’aimerais comparer.\nsylvie mamie 1 mars 2014 à 16:11\npas de problème pour les mesures :\ncuisses : 55 et 54\ntaille : 106\ntoujours 1m59 et toujours : 82 kg !!!!!!!!!!!!!!!!!\nperte de poids régulière de juin 2012 jusqu'en mars 2013 environ 17 kg puis reprise de 2 kg sur lesquels je navigue depuis 1 an\nBibi Cmoi 1 mars 2014 à 16:32\nSylvie tu as. Quand même dégommé 15 kgs c est une victoire qu il ne faut pas oublier et qui sont définitivement parti ma belle ..tu ne prend aucun médocs ?\nsylvie mamie 1 mars 2014 à 16:43\noui je sais bien Bibi, ça n'est pas rien et je ne les reprends pas parce que je ne me permets pas d'écarts, ou très peu, mais c'est aussi parce que je suis partie de très loin que je ne peux et ne veux pas me contenter de regarder le chiffre des kilos perdus sans regarder celui des kilos à perdre !!!!!!!!!!\nne prends pas mal ce que je vais dire mais j'en ai marre que l'on me dise "tu as quand même perdu beaucoup déjà" OUI c'est beaucoup pour quelqu'un qui est en surpoids pas pour quelqu'un qui est en obésité morbide au départ !!!!!!! tu comprends ce que je veux dire ???\nJe ne prends plus de médocs, avant la méthode oui car j'avais de l'hypertension mais je n'en ai plus 12/8 mercredi chez le toubib alors que de 2000 à 2012 je montais régulièrement jusqu'à atteindre des chiffres autour de 20 !!! alors là aussi c'est un mieux et un plus et j'en suis satisfaite mais .................\nEt depuis bientôt 2 mois je prends des probiotiques, du chrome, du magnésium !!!!!!!!!!!\nDOG 1 mars 2014 à 16:44\nBon, on regardera ce que cela donnera dans quinze jours et en attendant , je te propose de continuer sur la voie de la diminution de gluten et lactose, c'est une piste insuffisamment explorée.\nJe suis convaincue que les périodes difficiles que tu as vécues au cours du mois dernier ne sont pas faites pour arranger les choses et ont contrecarré tes efforts.\nC'est un gros souci pour toi, ces histoires avec tes enfants.\nJ'espère que de ce côté-là ce sera du calme pour toi car tu en as vraiment besoin.\nJ'ai été revoir tes résultats depuis février dernier : tu n'as jamais vraiment bougé en fait, que ce soit en poids ou en mensurations.\nMême si c'est injuste, même si tu as de la peine et de la colère en toi, je te demande de ne pas lâcher.\nDe la patience avant toute chose et un maximum de recul devant une situation dont on n'a pas la maîtrise.\nConsacre les semaines à venir à prendre soin de toi, à te faire plaisir... en oubliant au maximum ce manque de résultat.\nsylvie mamie 1 mars 2014 à 16:47\nOui Dog tu vois ça fait un an que rien ne bouge !!!!!!!!!! alors je continue mais c'est vrai qu'il faut à chaque fois que je me rebooste pour oublier ces absences de résultats et c'est toujours aussi difficile !!!!!!!!!!\nBibi Cmoi 1 mars 2014 à 16:55\nNon non t inquiète je ne le prend pas mal ..je veux dire ce qui est perdu est perdu définitivement ..et pour ta tension ça c est une vraie victoire tu te rend compte de 20 tu passes a une tension de jeune fille !! J ai une patiente a qui je prend sa tension tout les jours 13 de moyenne il y a 15 jours elle est passée a 16 .pendant plusieurs jours j ai questionné et elle s était remise a manger du fromage et du boudin tous les jours elle a stoppé et c est rentré dans l ordre donc oui la méthode est efficace niveau santé ..j ai moi même un super prise de sang mais c est vrai qu on voudrait que ça descente aussi pour nous .))\nSandra 1 mars 2014 à 17:25\nSylvie, c'est difficile quand les résultats ne sont pas là...continue à t'accrocher, un jour ou l'autre cela va payer ❤\nsylvie mamie 1 mars 2014 à 17:48\nMerci Sandra, je continue à m'accrocher. Il faut que je reconnaisse aussi que c'est la 1ère fois que je modifie mon alimentation et que je m'y tiens aussi longtemps.\nQuand je faisais des régimes, même simplement en changeant mon alimentation je ne tenais jamais plus de 6 mois et là ça fera 2 ans début juin que je m'y tiens je peux donc dire que pour ça au moins c'est une victoire !!!! alors oui je continue et j'espère encore et toujours ..............\nDOG 1 mars 2014 à 18:05\nJ'ai bien conscience de ce que cela représente pour toi Sylvie et cette victoire n'en est que plus méritante.\nJe partage ta déception et je te souhaite le meilleur pour demain.\nBibi Cmoi 1 mars 2014 à 14:02\nUn grand grand bravooo Lucia tu es magnifique ..toute mimi .))\nBon moi je fais partie du club de sylvie et je veux pas casser l ambiance + 200 depuis la dernière véranda ..ce qui me fais untotal de + 600 depuis le 31 /12 ..une petite jouassent chaque mois qui me mine a chaque fois que c est le jour porte ouverte véranda !! Ce mois ci plus qu en janvier j ai été encore plus vigilante légumes cuitent crus sont mes prières avant chaque repas ,des fruits ,la compote enfin bref ...vous allez me dire oui met tu fait du sport donc normal et moi je vous dit NON pas d accord car je n ai repris que depuis 15 j et quand je faisais 6 a 7 h de sports / sem je n avais pris que 1 kg. De muscles sur 1 an ce qui fait grand Max 100 gr/ mois bref lma vilaine a terminé ce matin dans le coffre de ma voiture ou il y a la roue de secours comme cela elle sort de ma vue car a chaque fois c est une journée de M ...e ..pour l instant j ai les nerfs ça va passer ..MM\nJe peux accepter le ´´bibi ce sont les kgs plaisir même a un imc a 26 ou le poids pour lequel tu es génétiquement programmée etc mais pas de dégrossir alors que je ne fait pas d écart heu si juste un ce mois ci un petit pain au resto avec un nougat glacé donc si ça ça me fait prendre du poids sur 30 j ..j en perd mon latin et la notion de ne pas ce sentir coupable n a plus aucun sens ...\nsylvie mamie 1 mars 2014 à 14:24\nBon ma Bibi je ne vais pas te souhaiter la bienvenue dans mon club !!!!!!!!!\nc'est terrible n'est-ce pas, les coups qu'on prend dans la gu...le à chaque fois ??????\nalors je continue de manger comme je fais, je vais me payer une gâterie aussi quand j'en aurai vraiment envie, parce que les privations oui oui je sais ça n'est pas une façon de parler politiquement correcte ici mais il ne faut pas se voiler la face non plus !!!!!!!!!!!! et vogue la galère ................\nBibi Cmoi 1 mars 2014 à 14:31\nOui sylvie je pense que ta gâterie ne changera rien au résultat du mois ..moi auj gorge nouée pas envie de dej donc je me prend un whisky avec quelques cubes de fromages tant pis faut que j avale la pilule car comme toi tout les mois j y crois et puis patatras mais ..si. On abandonne on va retrouverz tous nos vices et les vilaines vont ricaner de plaisirs donc non ne rien lâcher pour notre santé ..continuer d y croire ..en plus mon mari a qui j ai fait suivre ce mois ci une augmentation dé légumes as es repas a encore perdus 1 kg ..oui je suis jalouse et je n y peux rien ..oui sylvie et moi on en a marre !!!\njelawy 1 mars 2014 à 14:34\ncoucou Bibi,moi aussi je fais partie du même club\nje fais tout bien comme il faut ... ( certainement quelques petites erreurs mais c'est toujours IG bas ) la vilaine ne m'aime pas mais j'ai remarqué quelque chose qui me plait beaucoup : ma silhouette est en train de changer ,c'est tout doucement mais sûrement ...je parais plus "ferme" ,moins flasque en fait !\nrécemment j'ai fait quelques améliorations : 2 litres d'eau au minimum par jour (en plus du café ,du thé ), j'ai supprimé la soupe (ça me faisait gonfler ) et je relis la méthode pour les nuls\non verra si ça aide !\nje suis sûre qu'il y a quelque chose à changer dans notre façon de manger ,le tout est de trouver rapidement car l'été approche ...MDR\nCarolinebdx 1 mars 2014 à 14:46\nEstelle dog lucia ... Peut etre reprendre les menus de bibi sur 14 j et analyser ... La méthode est une chimie entre les aliments ... Il y a qq chose que tu fais et qui empeche le fonctionnement ... Le vélo que je dais ne m rmpeche pas de mincir donc le soucis ne vient pas de là !\nDOG 1 mars 2014 à 15:46\nTu sais Bibi, je suis très très très très en colère.\nCela me met totalement hors de moi de voir quels effets a sur toi cette machine de m….\nVa me la foutre à la poubelle cet engin : c’est une machine à torture que tu as là et rien d’autre !\nLa semaine passée tu avais perdu 400 grammes.\nRegarde aujourd’hui dans quel état tu es !!\nTout ça pour 200g. Te rends –tu compte ??????\nJe vais aller regarder ta semaine en détail mais je ne suis pas sûre d’y trouver grand-chose, on verra.\nContinues-tu toujours à bien veiller à ta mastication ?\nPour moi tu fais un palier Bibi.\nUn palier ça peut durer des mois et des mois.\nTon corps marque un temps d’arrêt et là ce n’est pas toi qui décide, c’est lui.\nEn attendant qu’il consente à lâcher du lest, il ne te reste qu’une chose à faire, la meilleure qui soit : aller de l’avant et prendre patience.\nJe sais qu’elle est mise à rude épreuve ta patience, tu fais tout bien comme il faut, tu testes toutes les pistes.\nTu as bien amélioré ton alimentation et ça sera forcément payant tôt ou tard.\nLa preuve avec ton mari qui en mangeant comme toi à noté des résultats probants.\nNe lui en veut pas surtout : les hommes sont des insolents avec cette méthode qui leur donne des résultats beaucoup plus rapides que pour nous, pôvres femmes que nous sommes !\nTu as repris le sport et si tu continues comme ça, cela va forcément avoir une influence sur ta silhouette. Mais pas nécessairement sur ton poids. Ta silhouette va se redessiner grâce à tes muscles qui vont se développer.\nJ’aimerais que dès demain matin tu prennes tes mensurations Bibi.\nNote-les, si tu veux bien envoie-les moi car j’ai gardé ceux que tu avais donné en fin d’année.\nTu les reprendras dans 15 jours et on fera un point.\nEn attendant on ne lâche pas l’affaire : une alimentation équilibrée comme tu le fais, du sport autant que cela t’est possible et des petits plaisirs au quotidien pour te faire du bien.\nJe suis confiante Bibi.\nBibi Cmoi 1 mars 2014 à 16:02\nOui dog tu as raison le jour véranda me fout enl air !! J ai tenu 15 j sans me peser j'en en ai pas tenu compte ici donc je me suis tenue au 86 que j avais il y a un mois donc+ 200 mais j avais déjà pris Le mois dernier ..les mensurations sont les mêmes depuis fin décembre rien de changé ..je ne fais pas de rétention car je me sent bien dans mes pantalons pas serrée ,pas lourde rien ..mon mari est rentré j étais les larmes aux yeux lui non plus ne comprend pas car il voit que mon alimentation a changé en positif Jim mange du chocolat le soir ..moi pas ..je.ange peu de graisses. Juste en pl ho ou un peu de fromages. Pas de viandes ,pas de charcuteries,mes frites chéries Nada ,,je veux encore bien accepter un palier mais pas des prises ..2 mois en suivant !! Je.astique,je p tit dej tranquille chez moi ,je mange salé moi qui pensait que c était les crêpes du matin Nada ..pour vilaine elle est planquée dans le coffre de ma voiture je veux plus en entendre parler pour un mois mais je sais que quand je la reprendrai pour la proch véranda si elle a pas baissé je vais encore déguster ..! C est vraiment pas juste dog\nBibi Cmoi 1 mars 2014 à 16:15\nVoici mes mensurations du 1/2\nToujours 1,80 et pointure 41 .))\nBibi Cmoi 1 mars 2014 à 16:36\nBienvenue au club jelawy ...on les auras un jour ..oui un jour on les auras!!! Bisou ma belle\nDOG 1 mars 2014 à 17:03\nBibi je m'y perds un peu : quel est ton poids aujourd'hui ?\nSandra 1 mars 2014 à 17:19\nBibi je te comprends et je ne sais que te dire si ce n'est de continuer avec nous et je souhaite très fort que ça se débloque ❤\nBibi Cmoi 1 mars 2014 à 20:52\nDOG 2 mars 2014 à 08:44\njelawy 2 mars 2014 à 11:41\nbisous bibi et je te jure qu'on va y arriver !\nle jour où on mettra le doigt sur ce qui coince tu deviendras la nouvelle égérie de ABC\nBibi Cmoi 2 mars 2014 à 22:55\nQuel soutien jelawy merciiii\nmireille 1 mars 2014 à 15:01\nJuste un petit mot qui se veut de réconfort. Jamais je n'en parle pas car il n'y a rien à dire. Cela n'a pas de sens c'est juste incroyable mais pourtant vrai. Je suis dans le même cas que vous et je ne sais rien y faire. Mon corps ne connaît qu'un seul fonctionnement : grossir. Quand je passe des examens médicaux et qu'on me demande mon poids et ma grandeur, on me fait répéter plusieurs fois et à chaque fois, on me dit vous realisez madame que ce n'est pas bon pour ce que vous avez!\nJ'en ai tellement marre que je me moque aujourd hui et je réponds : oui, oui, je sais c'est mon passe temps favori et je ne voudrais échanger avec personne d'autre tellement j'aime. Et là, on me laisse tranquille.\nTout cela pour vous dire qu'il faut essayer d'oublier momentanément cette surcharge car elle joue contre nous et nous déstabilise et ainsi nous fragilise.\nJe suis de tout coeur avec vous néanmoins\nBibi Cmoi 1 mars 2014 à 16:05\nTout ce que tu dis mireille est très vrai ..mais c est pas facile a appliquer ..merci d être avec nous .))\nDOG 1 mars 2014 à 16:09\nMerci Mireille pour tes mots.\nmireille 1 mars 2014 à 16:16\nTu sais Bibi, il n'y a rien à appliquer, rien du tout. Il faut que cette épée de Damocles te lâche. C'est peut être trop tôt, va savoir mais quand le jour viendra où tu parviendras à dire zut, tu ne maigriras pas pour autant qui sait mais les retombées ne ne toucheront plus.\nJe vais droit dans le mur, tu sais avec le cancer du sein et ce poids qui monte sans cesse mais c'est fini, je refuse d'être punie et culpabilisee sans arrêt pour des situations qui sont hors contrôle\nsylvie mamie 1 mars 2014 à 16:23\nMerci Mireille pour tes mots, c'est terrible mais c'est comme ça, on ne peut pas y faire grand chose et c'est très déprimant lorsque ce que l'on fait ne donne aucun résultat !!!!\nBibi Cmoi 1 mars 2014 à 16:22\nMireille je veux dire que toi tu ne peux rien y faire ,il y'a les médocs peut être la chimio qui empêche la perte de poids et c est très bien si tu ne prend pas mais si tu prend c est la faute du traitement..moi il n y a pas de raisons pour que ça ne marche pas ..et quand je te lis je me trouve égoïste par rapport a ce que tu vis ..\nsylvie mamie 1 mars 2014 à 16:27\nidem pour moi, c'est pour ça que j'avais dit une fois que j'étais "scandaleusement" en bonne santé et que j'avais honte de le dire face à certaines d'entre vous ici ou sur les 2 autres blogs qui avaient des problèmes de santé très graves et pourtant certaines y arrivent !!!!!\nmireille 1 mars 2014 à 17:26\nOui on pourrait voir cela comme cela mais avant c'était quoi? Là où je suis certaine, c'est hormonal et on se bat contre un mur et c'est très rare de pouvoir aider les gens qui en souffre.\nN'empêche serrons-nous, les coudes et ne nous laissons pas abattre.\nDOG 1 mars 2014 à 17:41\nOn en peut pas se comparer les unes aux autres car nous sommes tous uniques : nous avons notre passé, nos problèmes de santé, notre mode de vie actuel.\nRien ne peut se comparer.\nOn trouvera toujours plus heureux et plus malheureux que soi.\nJe n'appelle pas cela de l'égoïsme les filles, vous n'êtes pas égoïstes et il n'y a aucune honte à ressentir.\nVous souffrez, c'est votre douleur et nous la partageons avec vous tout comme nous partageons vos joies.\nComme le dit Mireille, l'important est de continuer à avancer ensemble et de toujours de serrer les coudes.\nOn est plus fort ainsi et je crois énormément au pouvoir de l'entraide morale : elle fait des miracles.\nC'est notre baguette magique !\nLUCIA JO 1 mars 2014 à 18:55\nJe vais simplement vous dire les filles, aimez vous !\nVous êtes de belles personnes !\nC'est cette beauté là que je perçois des gens et qui me donne envie de leur consacrer du temps !\nNous avons toutes notre vécu, nous sommes façonnées par ce qui nous est arrivé, mais en aucun ça ne définit qui nous sommes; ça c'est à nous de le décider !!!\nBattez vous pour vous même, mais surtout pas contre vous même !\nEt sachez que vous n'êtes pas seules, nous sommes une myriade de mousquetaires, toutes pour une et une pour toutes !\nC'est ça qui fait notre force !\nMariejo7 1 mars 2014 à 20:17\nMerci beaucoup pour ton témoignage Lucia ça me touche toujours beaucou d’autant que c’est une chose pas facile d’ouvrir un passage de notre vie ainsi!\nMais quel changement c’est incroyable !! je suis toujours perplexe quand je lis et vois un témoignage de qq, et le tien Lucia je me rends compte que tu es passée par des hauts et des bas point de vue douleurs\nEt je remarque aussi que pour toi c’est également la douleur qui t’a poussé à réagir ainsi que les handicapes qui vont avec !! En plus une opération au dos ma pauvre, aïe,aïe,aïe !\nJe ne peux que te féliciter pour le résultat obtenu et le courage qu’il faut pour persévérer et y arriver. Je te trouve jolie et heureuse et ç’est toute l’importance de cette méthode également, quoi qu’on dise bien souvent\nsur sa méthode à M.M. et ils n’ont plus qu’à bien se tenir, cet homme là savait de quoi il parlait il en a fait l’expérience lui-même aussi, on lui dira jamais assez merci malgré son absence.\nEt bien sur qu’ on garde le cap sur la méthode à vie c’est le plus important pour garder ce bonheur dans nos mains c’est ce que je voulais partager sur ton témoignage qui nous fait tant de bien à tous.\nAhhhh… Lucia, quelle différence notre vie d’avant et notre vie d’aujourd’hui n’est-ce-pas ma belle! C’est le pied! ou une renaissance?? Pour moi c’est les deux \nEncore un grand bravo Lucie ♥♥\n@ Mireille, je suis désolée pour toi ma Mireille franchement, c’est pas chouette ce que tu vis, et je comprends aussi que tu as pu être frustrée devant ces medecins, le plus difficile c’est d’accepter\nque tu ne sais rien y changer, tu as bien répondu en tout cas, mais tu sais Mireille, le principal est que tu puisses continuer à vivre au moins que tu peux et sans plus jamais te culpabiliser je me doute que c’est facile\nje voulais te dire merci pour ton témoignage et c’est bien l’avoir fait, cela nous permet à mieux comprendre certaines difficultés rencontré dans la vie et pour chacun c’est un cas bien différent.\nTout comme Dog le dit si bien, chaque cas est unique et chaque vécu et ressenti est unique et chacun souffre à son niveau et doit dans ces cas là pouvoir trouver à apprendre et de vivre avec.\nJe pense que pas mal de personnes qui liront ceci puissent eux aussi y trouver un petit qqch pour leur propre cas et du réconfort. Moi je dis chapeau à celles qui en parlent ♥ et courage à celles qui doivent encore affronter ce genre de souci !\nOui, l’entraide moral à du bon pour tout le monde et c’est très important de pouvoir la reçevoir c’est une necessité absolue, merci encore Mireille ♥♥♥\nraybane 1 mars 2014 à 20:18\nFélicitations Lucia pour cette transformation Bravo pour celles qui ont perdu\nCourage pour celles qui sont en palier ou qui ont légèrement repris. La vie n'est pas juste on le sait toutes\nNe mangez vous pas trop salé, ne faites vous pas un peu de rétention d'eau\nCalculez ce que vous buvez dans une journée et essayez de garder vos urines dans un récipient pour comparer les entrées et les sorties cela peut être une bonne expérience.\nÀ une époque un médecin m'avait déconseillée les salades, les légumes crus qui contenaient trop d'eau\nPassez en phase deux temporairement pour soulager votre moral et simplifier la vie, c'est ce que j'ai fait et avec moins de prise de tête j'ai recommencé à perdre\nCourage nous sommes toutes pareilles et pourtant uniques les éléments extérieurs peuvent agir sur nous et bloquer l'amaigrissement\nDOG 2 mars 2014 à 08:51\nDes idées intéressantes Raybane, merci !\njelawy 2 mars 2014 à 11:29\nalterner phase 1 et phase 2 pour casser les paliers ?\net surtout pour garder le moral ,tu as raison Raybanne\npar contre ,je n'ai pas trop envie de récupérer mes urines ... mdr\nClaire V 2 mars 2014 à 07:37\nBonjour les filles, bravo à Lucia pour ce beau parcours et je comprend le ressenti de celles qui ne pensent pas avancer. Mais on avance toutes à notre rythme et même si on ne perd pas comme on le souhaite, on gagne en hygiène de vie et ça, c'est une victoire.\nComme dit Mireille, le moral fait beaucoup. J'ai pris depuis le mois de janvier 800 g et pourtant, j'étais persuadée d'avoir perdu car je me sentais bien dans mes pantalons, dans ma tête ..... Tant pis, je sais aussi que j'ai fait quelques écarts alors c'est normal si j'ai pris quelques grammes. Mais j'ai gagné en assurance, en mental et en joie de vivre donc ces 800g ne vont pas casser mon moral !! Je dois faire un peu plus attention pendant plusieurs semaines et puis ça va aller.\nManger avec plaisir, c'est une nouveauté et avoir toute une maisonnée à l'écoute alors c'est formidable.\nDOG 2 mars 2014 à 08:50\nMerci pour ton témoignage Claire !\njelawy 2 mars 2014 à 11:44\nencore un témoignage bien différent et qui démontre bien que la vilaine n'a pas la même incidence selon les personnes !\nBecha melle 2 mars 2014 à 11:26\nBravo Lucia, tu es magnifique et ton témoignage est d'autant plus émouvant pour moi que j'ai connu aussi une opération du dos en 2013.\nMireille , j'admire ton courage et ta ténacité de ne pas laisser tomber la méthode avec ce que tu vis.\nJe suis peu présente en ce moment mais je pense bien à vous toutes. Nous avons du monde à la maison en permanence depuis une semaine et les écarts sont fréquents pour moi entre les desserts qu'on nous apporte et 2 repas au restaurant !!!!!!!\nTitine (ma balance) est consignée jusque début avril !\nBibi et Mireille : une information importante : j'ai enfin réussi..................(vous comprenez de quoi je parle !!!!!!!!!)\nUn gros bisou à chacune d'entre vous...........\nDOG 2 mars 2014 à 12:10\nBisous Becha... et bravo !!!\nBibi Cmoi 2 mars 2014 à 22:57\nNooooon?,,!!! Ça y est ouffffff.)))\nDomino 2 mars 2014 à 23:04\nTu as de la chance Becha, tu vas pouvoir chanter çà mardi prochain.\nMardi gras ne t'en va pas, je fais des crêpes.\nCATHERINE LARIA 2 mars 2014 à 14:25\n@Bibi , tu ne serais pas infirmière libérale par hazard ?? j ai cru comprendre celà dans tes derniers coms !!!\nMa mère avait la même profession !! ma soeur aussi qui à pris la suite de maman et ma nièce attend d avoir travaillé assez en milieu hospitalier pour s y mettre aussi.\nMon père était obligé de surveiller ses prises de sang ( sang trop épais) et lorsque maman s approchait avec la seringue il disait toujours : " tien voilà mon petit vampire préféré " !!!\nVoici une petite histoirette pour te faire rire un petit peu !! Et conserver ce peps que tu dégages !!\nBibi Cmoi 2 mars 2014 à 23:00\nWhat else Catherine .)))) vouiiiiii et j adore ce que je fais ..hé bien c est une histoire de famille chez toi .)\nnana17 2 mars 2014 à 22:55\nBRAVOl Lucia !\nton témoignage est beau et donne envie de suivre au plus près la méthode !Tu es magnifiquement mince...\nje'ai aussi une pensée pour les filles du " club " pour qui la véranda de mars est pas géniale.\nEt bien pour moi , c'est aussi un mois pour de faux car rien perdu non plus !\nle stress , les réunions et cette difficulté a reprendre la méthode quand j'ai fait des écarts .\nAlors rdv en avril ..\nÇa va d aller nana on s accroche .) bises\nDOG 3 mars 2014 à 07:39\nTu sais ce qu'il faut faire Nana et nous sommes là pour t'encourager... ou pour le fameux coup de pied au .... ! ☺\nnana17 4 mars 2014 à 22:39\nBien reçu le coup de pied ....!!!\nCar depuis hier matin c'est grippe intestinale et ça remplace tous les discours !\nDOG 4 mars 2014 à 22:51\nAh zut... il était trop fort ce coup de pied alors... désolée...\nSoigne-toi bien Nana !!\nDomino 2 mars 2014 à 23:08\nBravo Lucia pour ton témoignage, il faut que je m'y mette sérieusement car mes genoux supportent beaucoup trop de poids.\nBibi et Sylvie, vous faites tout comme il faut, c'est pas juste mais çà va bien finir par se débloquer.\nDOG 3 mars 2014 à 07:40\nCe que j'ai dit à Nana est valable pour toi aussi ma chère Domino !!\ntournesol 3 mars 2014 à 15:07\nJe suis un peu en retard pour ce rendez-vous.\nBeaucoup d'événements personnels me tiennent très occupés.\nDéménagements, remise en ordre de la maison, mon mari qui s'est blessé à un genou et incapable de marcher...etc etc...\nMais ça va bien...je suis enfin de retour chez moi...\nEt niveau attitude ça va très bien...je gère bien malgré la fatigue et le stress...\nJ'avais un peu peur pour mon attitude, mais d'avoir eut à vous parler d'EFT m'a permise de moi-même me servir de cet outil dans les moments de découragements et pour l'instant, ça fonctionne bien.\nMerci Lucia pour ton témoignage. Tu es très belle en 2004 , et en 2009 et maintenant....\nPerdre du poids, pour toi était donc surtout une question de santé et non une question esthétique, hein?\nJ'aime te lire sur ce blog, et je te remercie encore pour ce que tu nous donnes.\nEn Février, je n'avais pas de balance (ma boussole) comme je vous disais.\nJ'ai pris 1 kg. Mais c'est ok et ça ne me décourage pas du tout.\nJe suis contente de pouvoir voir cela de plus près.\nDans mes vêtements, je ne sens pas cette prise de poids.\nMes mesures sont sensiblement les même qu'en début février.\nDepuis décembre, il y a eut plusieurs intermèdes à la MM.\nJe pourrais dire que à 98% je n'ai pas pas pris d'aliments IG + de 50.\nMais il est arrivé souvent de faire plus niveau 2 que 1.\nMais surtout, j'ai eut plusieurs périodes ou je mangeais beaucoup trop peu en décembre et janvier et début février.\nMon corps n'aime pas cela du tout quand je ne mange pas ou trop peu.\nDepuis 2 semaines, je mange de façon plus régulière, mais encore souvent niveau 2.\nJe vais reprendre doucement le rythme de MM niveau 1.\nPour l'instant je n'écris pas mes menus, ça me tente moins, mais ça reviendra.\nJe vous lis cependant.\nDOG 3 mars 2014 à 21:07\nTu sais, peu importe que tu sois en phase 2, s tu t'y sens bien restes-y.\nPar contre oui, en effet, si tu ne donnes pas assez à manger à ton organisme, tu vas déclencher des tempêtes et c'est ce qui peut expliquer aussi ce kilo pris !!\nCe n'est rien en tout cas, rien de bien important.\nCela fait du bien de rentrer chez soi n'est-ce pas ?\nEt j'espère que pour ton mari, tout va rentrer dans l'ordre très vite.\nA l'occasion, envoie-moi un mail perso pour s'assurer que tout fonctionne à nouveau.\nBibi Cmoi 3 mars 2014 à 21:08\nbonne journee a toi aussi tournesol ;..comme quoi les gens sont different toi tu as besoin de ta boussole et moi elle me met en transe !! bref je l ai planquee pour cette fois je crois que c est pour du vrai !! j ai meme plus envie de la voir j espere tenir 30j et dans l etat d esprit dans lequel je suis actuellement c est bien parti\nsylvie mamie 3 mars 2014 à 21:39\nCoucou ma Bleuette, allez continue en phase 2 maintenant que tu es chez toi tu vas pouvoir reprendre tout doucement.\nCourage à ton mari pour son genou.\nPas grave si tu ne mets pas tes menus moi je ne le fais plus c'étais un peu trop prise de tête, enfin pour moi, mais je me tiens à la méthode ....\nBises ma chum !!!!\ntournesol 3 mars 2014 à 22:00\nDog, Bibi et Sylvie merci :-)))\nC'est bon de sentiir votre soutien :-)\nBien d'accord Bibi que les personnes sont différentes. Et la beauté la dedans c'est de pouvoir le partager, car ainsi on peux plus facilement apprendre à ne pas se comparer, mais à chercher ce qui nous convient ou pas.\nAu début ça m'intimidait de dire que pour moi la balance était importante pour me servir de boussole, alors que je comprend très bien l'effet inverse.\nMa fille ne comprend pas que je lui conseille de se peser seulement une fois par moi. Mais pour elle aussi, la balance a trop un effet stress sur elle et à mon avis nuit à sa perte de poids.\nDe mon côté, c'est le contraire, le stress a baissé en me pesant.\nJe vous laisse avec un gros bisous...\njelawy 4 mars 2014 à 10:47\ncoucou la maisonnée ,il fait doux dehors ...\nmais avez vous vues comme les vitres de la véranda sont sales ?\nun petit nettoyage de printemps est nécessaire et je m'y colle car je suis en "formes " ce matin !\nj'en profite pour vous demander si vous seriez d'accord pour m 'envoyer en privé à cette adresse : chtiteperleuse@hotmail.fr\nsylvie mamie 4 mars 2014 à 11:02\nsi tu ne fais pas une moyenne je te les envoie sinon je vais faire chuter les stats !!!!!!!!!!!!\njelawy 4 mars 2014 à 11:45\nce n'est pas grave Sylvie ,tout le monde a le droit de participer !\npeut -être qu'en 2014 tu aideras toi aussi à remonter le total des kilos perdus\nEstelle H 11 mars 2014 à 10:30\nCoucou Lucia, à mon tour de te féliciter pour ton parcours ☺!\nQuel courage, quelle ténacité....! Tu as su maintenir le cap, vaincre tes douleurs, en sortir plus forte et beaucoup plus mince!!!\nWaouh, quel changement ! Tu es magnifique! Ta bonne humeur, ta façon si personnelle de partager chaque jour ton expérience, ou tes expériences avec nous nous aide à avancer...merci pour ce joli témoignage ♥!\nLUCIA JO 11 mars 2014 à 17:48\nMamzel Zaza 14 mars 2014 à 15:53\nUn grand bravo Lucia ! J'admire ton parcours et l'aisance avec laquelle tu nous racontes tout ça ! Tu es belle comme tout !\nJ'espère un jour pouvoir écrire mon parcours du début à la FIN dans cette belle véranda si ensoleillée grâce à vous toutes !\nCe but que je poursuis inlassablement depuis plusieurs années ! Pour paraphraser mon assureur : je l'aurai un jour ! je l'aurai !!\nEn attendant, je profite de tous ces bons moments parmi vous ! ♥\nDOG 14 mars 2014 à 18:33\nAlors profite Zaza, profite !\nTon témoignage sera lui aussi synonyme de jour de fête dans la véranfa : ça se fera.\nLUCIA JO 14 mars 2014 à 16:15\nMerci Isa, et oui, toi aussi tu vas y arriver, avec le temps, de la patience et de la ténacité !!!


Top 10 Mini Figurine Noel – Figurines d’animaux – Namalp\nFEPITO - Comme décoration parfaite: décorations de gâteaux d'anniversaire, décoration de bureau, fête d'animaux sauvages, tableau de bord de voiture, paysage de décorations de Noël charnues et miniatures, fournitures d'artisanat de Noël, décorations de gâteaux de Noël, etc. Mini figurine: 8 styles: grand ours polaire debout, petit ours polaire assis, ours polaire debout, une paire d'ours polaires mère et fils, ours polaire levant les yeux, petit ours polaire rampant, ours polaire endormi.\nEmballage inclus: figurine miniature 8 pièces, 3 pièces ours polaire réaliste en PVC, présentoirs d'artisanat, utilisez-les pour embellir votre table, artisanat d'ornement de paysage de jardin de fées, vitrine, 5 pièces ours polaire en résine mignon, village de vacances.\nTaille: 10 x 5 x 7 cm / 1, 79 pouces, 5 cm / 3, 18 x 1, 3, 8 cm / 2 x 0, 1 pouces mesure manuelle, 56 x 1, 2 cm / 2, 1 x 2, 8 x 2, 57 x 1, 94 x 1, 6 x 3, 5, 75 pouces, 78 x 1, 38 pouces, 5 x 1, 6, 97 x 2, 57 pouces, 4, 0 cm / 2, 2 x 1, 5, 5 x 4 x 3, 3 pouces, 5 x 3 x 4 cm / 1, légère erreur.\nAccessoire de bricolage de noël pour maison de poupée: faire de la décoration de bouteille de mousse de micro paysage, une maison de poupée, les amis, les enfants, une fête à la maison, ils peuvent décorer des mini jardins, les ornements de Noël miniatures en résine sont de jolis cadeaux pour les familles, une fête de Noël par eux-mêmes.\nPLULON 30Pcs Mini Arbres Noël Ensemble Figurines Animaux forêt, Arbres Brosse à Bouteille Arbres Neige en sisal Arbres Diorama et Figurines d'animaux des Bois gâteau pour Les décorations Village Noël\nPLULON - Décorations artisanales de table de noël, 1 x faon, 1 x biche, 1 x mâle, 1 x renard, décor de jardin de fées de Noël. Contenu de l'emballage : 24 arbres à goupillons, 1 x lapin, mini décoration de village de Noël, 1 x écureuil. Les personnages mignons d'animaux de la forêt sont d'excellents cadeaux de noël pour les enfants, les amis, la famille et les amoureux des animaux.\nLes arbres de table de noël sont montés sur une base en bois, faites-le se tenir facilement, créez votre mini scène de village d'hiver.\nLes figurines réalistes d'animaux des bois et les mini-pins conviennent aux enfants pour créer des villages de Noël, des scènes de paysage et des jardins d'animaux de conte de fées. Les accessoires du village de noël sont d'excellents cadeaux de noël pour les enfants, embellissez votre table, les amis et les familles, une vitrine, créez une scène de village d'hiver ou un mini-jardin, des présentoirs d'artisanat, une maison de Noël.\nCes modèles d'animaux des bois peuvent être utilisés comme vitrines ou comme décoration de gâteau d'anniversaire, décorations sur le thème de la fête prénatale des bois, etc. Il peut stimuler l'imagination des enfants dans la création.\nELECLAND - Décorations du village de Noël. Emballage inclus: 6 mini arbres de noël en sisal givré, renard roux, cerf sika, cerf de Virginie, élan, orignal, renne, faon, écureuil, tels que cerf élaphe, 10 figurines d'animaux des bois, lapin.\nLes figurines réalistes d'animaux de cerf avec des arbres de table sont idéales pour créer des scènes de paysage, des expositions d'artisanat. Les décorations de gâteaux d'animaux mignons sont d'excellents cadeaux pour les enfants, d'une chambre d'enfant, adaptés à la décoration d'une fête d'anniversaire, d'une fête de Noël, d'une fête de baby shower dans les bois.\nCréez une ambiance hivernale joyeuse, vos enfants vont adorer ce mini village de vacances.\nNos figurines d'animaux des bois sont fabriquées en plastique de haute qualité, durables et légers, des cadeaux idéaux pour les enfants et les amis. Accessoires du village de Noël. Mini sapins effet neige, faites le tenir facilement, ils sont montés sur un socle en bois, créez votre mini scène de village festif.\nSérie 7,6 cm, TT5860, Disney Mini Figurine de Noël Tsum Tsum en étain\nDisney - 6 de vos personnages préférés de Tsum Tsum dans leurs plus beaux vêtements de fête. Cadeau idéal pour tout fan de Tsum Tsum. Célébrez noël avec tous vos amis Disney. 1 édition spéciale de noël en étain - 6 personnages de l'édition spéciale de Noël.\nNuméro d'article TT5860\nELECLAND 20 Pcs Hiver Animaux Chiffres Réaliste Pingouin Polaire Ours De Neige Flocons De Neige Sceau Dauphin De Noël Miniature Figurine Jouet pour Ornements De Noël Décorations De Gâteau\nELECLAND - Taille: hauteur du pingouin: 2, 8 pouce, 5 cm/1 pouce ~ 1, 6 pouce ~ 1, 6 pouce, autre hauteur d'animal: 1, 5 cm ~ 3 cm/ 0, 5 cm ~ 4, hauteur de l'ours polaire: 3 cm ~ 4 cm/1, 2 pouce ~ 1, 2 pouce. Mini figurine : petit ours polaire rampant, vitrine, village de vacances, utilisez-les pour embellir votre table, petit ours polaire assis, présentoirs d'artisanat, petit pingouin mignon, artisanat d'ornement de paysage de jardin féerique.\nDécorations idéales: comme ornements pour décorer le tableau de bord de la voiture, la boule à neige, les décorations de gâteaux de Noël, le paysage charnu, les fournitures d'artisanat de Noël, etc.\nContenu de l'emballage : 3 figurines d'ours polaire de noël, loup arctique, 2 flocons de neige, phoque, renard arctique, chouette des neiges, 1 iceberg, 2 flocons de neige, 6 figurines de pingouins, bloc de glace, baleine blanche.\nAccessoire de bricolage de noël pour maison de poupée : fabrication de décoration de bouteille de mousse de micro paysage, ornements de Noël miniatures décorant des mini jardins, fête à la maison, maison de poupée, fête de Noël.\nNuméro d'article A5082ELJJB\n10 Pièces Figurines d'animaux de Forêt Animaux Miniatures Mini Figurine d'animaux des Bois Jouet Ensemble de Jeu Éducatif Familial de Cerf Ecureuil Castor Lapin Topper de Gâteau pour Noël\nChalyna - Ce que vous obtenez: le forfait comprend 10 figurines d'animaux de la forêt réalistes aux couleurs vives, un castor, notamment un écureuil, une famille de cerfs, un lapin, etc. Ensemble de jeu d'animaux éducatifs: ces figurines d'animaux de la forêt sont idéales pour l'éducation précoce; Les parents peuvent raconter des histoires sur les informations des animaux ou la vie heureuse de la famille animale, ce qui améliorera les relations familiales; En outre, ces figurines d'animaux réalistes peuvent développer et entraîner leur imagination, leur capacité pratique et leur intelligence lorsqu'elles prétendent le jouer comme un véritable monde forestier.\nJoli coffret cadeau: ces magnifiques figurines d'animaux de forêt conviennent aux décorations de noël miniatures, aux décors de gâteaux d'anniversaire et aux décors de thème de fête de naissance en bois; Vous pouvez collectionner ces adorables figurines d'animaux pour décorer bibliothèque, aux scènes de paysage, aux jeux imaginatifs, bureau et chambre; Ce serait également une bonne idée de les utiliser comme décors de gâteaux et de faire un gâteau sur thème des animaux des bois pour tout-petits.\nSûr et robuste: cet ensemble de jeu de figurines d'animaux de la forêt est fabriqué en plastique PVC de qualité, sûr et robuste, sans décoloration et imperméable, qui ne moisira pas ou ne se corrodera pas en raison du mauvais temps; Toutes les figurines d'animaux de la forêt sont solides, avec une finition soignée et ont l'air plus réalistes.\nLes petits gars aimeraient faire une fête avec différentes variétés de figurines d'animaux de créatures des bois. Aspect réaliste: les ensembles d'animaux des bois sont conçus avec une couleur beige avec un ventre et une queue blancs, ainsi que des accents gris et blancs; Ces figures d'animaux artificiels sont exquises car les animaux sont soigneusement dessinés et sculptés à la main; Leurs détails réalistes, leurs couleurs attrayantes et leurs poses actives rendent les animaux vivants.\nNuméro d'article Chalyna-Figures Miniature-08\nModèle Chalyna-Figures Miniature-08\nJouet Miniature pour Enfant, GDL64, Disney Pixar Toy Story 4, Coffret 5 Mini-Figurines\nDes couleurs emblématiques et un style fantaisiste pour des poses dynamiques. Contient des accessoires exclusifs : le lasso de Woody et le pistolet laser de Buzz l’Éclair ! Une superbe idée de cadeau.\nStar Wars The Mandalorian, Pack de 2 Figurines Baby Bounties The Child Bébé Yoda de 5,5 cm, Mangeant Un Crapaud et utilisant la Force\nStar Wars - Figurines À collectionner : figurines parfaites pour créer une collection, échanger avec des amis, offrir en cadeau ou ajouter à toute collection Star Wars en cours. Vendus séparément, dans la limite des stocks.\nValeur éducative : imaginer des histoires. Apparence authentique fidÈle À la sÉrie de disney plus : on ne peut trouver plus mignon dans la galaxie que ces figurines de collection Baby Bounties Star Wars The Child, inspirées du nouveau chouchou de la série The Mandalorian de Disney Plus.\nThe child alias « bébé yoda » : les fans peuvent se procurer plusieurs figurines de « bébé Yoda » pour leur collection Star Wars grâce à ces figurines Baby Bounties. 3 packs de 2 figurines À collectionner : fans et collectionneurs peuvent collectionner 3 packs de 2 figurines, chacune dans une position amusante. Inclut 2 figurines.\nNuméro d'article F1253\n10 × Chapeau Vert, Ensemble Mini Bonnet Et éCharpe Mini Chapeau Vert De NoëL Mini éCharpe Rouge Et Blanche Il Peut êTre Utilisé pour DéCorer des Bouchons Bouteilles Vin10 × éCharpe Rouge Et Blanche\nKCSH - Utiliser des occasions: ces mini écharpes et chapeaux de noël sont de merveilleux accessoires de décoration pour les fêtes de Noël, les réunions de famille, les séances photo, etc. Objectif: l'écharpe en laine de costume de bouteille de vin de cadeau de Noël a la couleur représentative de Noël, qui peut être utilisée pour décorer des capsules de bouteilles, des poupées et des lumières de plantes pendant Noël.\n1. Matériau de haute qualité: l'écharpe de noël rouge et blanche et le chapeau vert sont en laine, respectueux de l'environnement et sûr, doux et confortable, léger et agréable au toucher.2. Créez une fête de Noël chaleureuse.\n5. Set size: un paquet de 20 mini chapeaux et écharpes de noël, 10 écharpes rouges et blanches 1*15cm, 10 chapeaux verts 4*4cm, qui peuvent décorer tous les petits objets ou petits objets artisanaux de votre maison. Répétez et gardez la couleur vive jusqu'au prochain Noël. 4. Apportez un nouveau look et ajoutez de l'éclat. Il est également facile à nettoyer. 3.\nFabricant Kai Chuang Sheng\nLe Coffret traineau de Noël et Figurines, SYLVANIAN FAMILIES, Mini Poupées Multicolore, 5568\nSYLVANIAN FAMILIES - Ne convient pas aux enfants de 3 ans et moins dû aux petites pièces. 10 accessoires inclus:1 traineau, 2 cadeaux emballés et 7 jouets. 2 figurines sylvanian incluses dont 1 bébé. Le thème de noel revisité avec le lion déguisé en père Noel.\nTags: ChalynaDisneyELECLANDFEPITOKCSHPixarPLULONStar WarsSYLVANIAN FAMILIES\nNext Top 8 Mini Figurine Vaiana – Ensembles de figurines de jeu\nPrevious Top 7 Mini Figurine Funko Pop – Statues, maquettes et bustes\nTop 8 Deguisement Disney Garcon 8 Ans – Déguisements pour enfants\nTop 7 Lightsaber Star Wars – Jeux d’imitation, déguisements et accessoires


Présidentielle 2020: Vincent Toh Bi candidat – Lexpression\nAccueil POLITIQUE Présidentielle 2020: Vincent Toh Bi candidat\nL’ancien préfet d’Abidjan Vincent Toh Bi est candidat à l’élection présidentielle du 31 octobre 2020.\nLe représentant du concerné Sio Daniel a déposé ce lundi à 22h Gmt, sa candidature à la commission électorale indépendante. mais selon les informations, celui ci a déposé une déclaration de candidature non légalisée, sans la preuve du dépôt de caution de 50 millions Fcfa, sans aucun document de parrainage, sans photo. Le dossier comprend l’extrait de naissance, le casier judiciaire et le certificat de nationalité.\nVincent Toh BI dévoile ainsi, son agenda caché. Après avoir émus toutes la toile avec sa démission inopinée. Mais une autre interrogation s’élève après que ce haut fonctionnaire ait déposé sa candidature. sera t-elle validée, surtout que le code électoral prescrit qu’un fonctionnaire doit démissionner six (6) mois avant l’élection.\nsur ce point, le représentant Sio Daniel dit qu’il revient au conseil constitutionnel de trancher, car de nombreux autres candidats n’ont pas remplir cette condition.\nPRÉCÉDENT La CEI repond à Bedié au sujet de son appel à un “audit international de la liste électorale”, avant la Présidentielle\nSUIVANT Présidentielle 2020: liste des candidatures reçues par la commission électorale Indépendante


Voyager tout en respectant l'environnement - Nomade\nPar Suzanne - L'instant Vagabond • 2 ans\nQuelques pistes pour un tourisme plus durable\nPlus je voyage et plus je suis consciente du besoin pressant de protéger et préserver la nature qui nous entoure. Pourtant, quelle que soit la manière dont on voyage, il n’est pas toujours facile de garder intactes ses convictions quant au respect de l’environnement. Qu’il s’agisse des moyens de transport utilisés, des activités que l’on choisit de faire sur place ou encore de ce que l’on consomme, comment réussir à trouver un équilibre idéal entre voyage et écologie et ainsi encourager le tourisme durable ? Après m’être penchée sur la question, je vous propose ici quelques réponses.\nIl n’est pas toujours facile d’éviter de prendre l’avion quand on part en voyage. Cependant, une fois que l’on est sur le territoire désiré, on peut privilégier les déplacements les plus écologiques possibles. En plus, c’est une superbe façon de rencontrer des gens et bien souvent des locaux. Faire du stop est par exemple une manière de se déplacer plus écologique qui permet de faire de belles rencontres. Et pour ceux qui sont moins aventureux, il est aussi possible de faire du covoiturage dans de nombreux pays. Renseignez-vous sur les sites de covoiturage ou les pages Facebook qui existent sur place.\nPour les trajets de grande distance, vous pouvez utiliser les transports en commun comme le bus et le train. C’est une manière de visiter un pays bien souvent plus économique que de louer une voiture. En Europe, il existe notamment le pass Interrail qui permet de faire un tour d’Europe en train.\nDécouvrir l’Espagne… à pieds !\nEnfin, pour respecter l’environnement, vous pouvez également envisager de marcher ! Vous pouvez en effet prévoir un voyage tel un trek ou une randonnée sur plusieurs jours. Cela permet non seulement de prendre son temps, mais surtout de découvrir un pays d’une toute autre manière. Pour ma part, j’ai pu découvrir l’Espagne en marchant plus de 750 kilomètres sur le Chemin de Compostelle, et je vous raconte tout dans cet article : Destination Compostelle.\nNe pas laisser de traces : utiliser des produits naturels\nLorsqu’on est sur la route, on a parfois tendance à utiliser ce qu’on a sous la main pour les produits d’hygiène. Pourtant, il me semble important d’être conscient de l’impact de ces produits sur l’environnement. Leur trace n’est pas forcément visible à l’œil nu, mais les produits que l’on utilise finissent toujours par polluer d’une manière ou d’une autre notre planète. Et s’il est encore plus important d’utiliser des produits biodégradables lorsqu’on se trouve dans la nature, ce n’est pas pour autant qu’il ne faut pas aussi utiliser des produits naturels chez soi ou dans les lieux où l’on voyage (hôtel, auberge de jeunesse, camping…).\nC’est pourquoi, depuis quelques temps, je n’utilise plus aucun produit du grand commerce. Shampoing, déodorant, dentifrice, crème… toute ma trousse de toilette de voyage est désormais 100% naturelle. Il existe de nombreux substituts aux produits chimiques que l’on a l’habitude d’utiliser. Vous pouvez par exemple vous rendre dans le rayon hygiène des magasins bio et vous trouverez tout ce dont vous avez besoin.\nAssurez-vous que les produits soient bien biodégradables avant de les acheter. Si vous trouvez les produits « bio » trop cher, vous pouvez créer vous-même vos produits naturels. Quant au savon pour la vaisselle ou la lessive, il existe de nombreux magasins de plein air qui proposent des savons biodégradable concentrés conçus spécialement pour le camping.\nLe contenu de ma trousse de toilette au naturel\nZero waste : éviter les déchets\nLes déchets plastiques sont aujourd’hui presque inévitables. Dès lors que l’on achète quelque chose, l’emballage ou une partie du produit finit à la poubelle. En voyage, on oublie souvent de faire attention à ce que l’on consomme et ce que l’on gaspille. Ça a été longtemps mon cas, car je me donnais l’excuse que, étant en mouvement, il ne m’était pas facile de savoir où acheter en vrac ou bien ou jeter les emballages pour les recycler. Pourtant, adopter quelques habitudes pouvant limiter les déchets en grande quantité n’est pas si compliqué en voyage.\nOn peut d’abord éviter d’aller dans les supermarchés où les produits sont sur-emballés. Je privilégie pour ma part les magasins qui vendent les produits en vrac. Les marchés ou la nourriture de rue sont des endroits parfaits pour cela. Dans certains pays, les magasins de vente de nourriture en vrac se développent de plus en plus.\nEnsuite, il est vraiment facile d’éviter de créer certains déchets en s’équipant de quelques accessoires. Par exemple, voyager avec un sac en tissu évite de prendre des sacs en plastique jetables. Tout comme avoir sa gourde à remplir, plutôt que d’utiliser des bouteilles d’eau. Dans les pays où il n’est pas recommandé de boire l’eau du robinet, on peut utiliser des pastilles purifiantes ou une gourde dotée d’un filtre. J’aime aussi emporter avec moi une gamelle Tuperware. Elle me permet d’emporter de la nourriture en vrac n’importe où avec moi.\nEnfin, s’il m’arrive de consommer des produits avec emballage, recycler devient alors ma priorité. Il suffit de se renseigner auprès des locaux pour savoir où et comment trier… à condition que le pays dans lequel on se trouve dispose d’un système de recyclage !\nEt pour finir, sachez qu’il est possible de participer à des activités de nettoyage partout dans le monde. On peut ainsi aller ramasser et trier les déchets, notamment sur les plages et en montagne.\nColonie de fous de bassan en Gaspésie : marcher pour aller les observer, sans les déranger.\nBoycotter les activités touristiques nocives\nVoyager c’est bien, mais voyager sans dénaturer les lieux que l’on découvre c’est encore mieux. Plus souvent qu’on ne le croit, l’activité touristique peut avoir un impact nocif sur la faune et la flore locales. L’influence du tourisme sur un territoire est donc important. Et en décidant de boycotter certaines activités, on peut faire une vraie différence !\nIl convient donc de bien se renseigner sur l’organisme avec lequel on veut faire une activité, et vérifier que ses répercussions ne détruisent pas l’environnement. Un exemple bien connu aujourd’hui est la maltraitance des éléphants en Asie. Activité populaire par excellence, les tours à dos d’éléphant sont en vérité peu recommandables. En effet, les éléphants sont apprivoisés avec des méthodes de torture radicale, dès le plus jeune âge. Au contraire, il est possible de choisir des activités différentes. C’est ce qu’a fait Jessica en Thaïlande qui présente une activité plus respectueuse dans cet article : Laver et donner de l’amour aux éléphants.\nDe fait, où que ce soit dans le monde, il faut laisser les animaux dans leur environnement sauvage et trouver des activités pour les observer sans les perturber, ni eux, ni leur environnement.\nEn voyage, mon objectif principal est de ne pas m’encombrer. J’achète donc très peu d’objets sur place. Cependant, lorsqu’il est temps d’acheter les souvenirs à ramener chez moi, je n’étais pas toujours consciente que les achats que je faisais pouvaient eux aussi avoir un grand impact sur notre planète.\nPar exemple, en achetant un produit peu cher et made in China alors que je me trouve à l’autre bout du monde, ce n’est pas très éthique (les pièces ont souvent voyagé en avion ou bateau à travers la planète avant d’être assemblées par des petites mains très mal payées). Il est donc important de favoriser l’achat d’objets chez les artisans locaux, ou du moins de connaître le lieu de fabrication de l’objet acheté. Et bien souvent, cela ne veut pas dire qu’on va payer beaucoup plus cher ses souvenirs, il est possible de trouver des petits cadeaux faits par des artisans locaux dans les marchés ou encore vendus dans la rue à très bas prix !\nVoilà donc 5 axes de réflexion autour de quelques habitudes de voyage simples, mais qui peuvent vraiment faire une différence écologique au cours de vos nombreuses aventures! 🌊🌴🐦\nEt vous quelles sont vos habitudes de voyage pour respecter l’environnement et adopter un tourisme durable ?\nempreinte écologique environnement tourisme durable tourisme responsable voyage


Le célèbre journaliste et animateur de télévision américain Larry King est mort à 87 ans, a annoncé samedi 23 janvier sa compagnie, Ora Media.\n«Avec une profonde tristesse, Ora Media annonce le décès de notre cofondateur et ami Larry King, qui est mort à l’âge de 87 ans au centre médical Cedars-Sinai à Los Angeles», peut-on lire dans un communiqué de la compagnie publié sur le compte Twitter officiel de cette figure légendaire de la télévision américaine.\n«Pendant 63 ans, à la radio, à la télévision et sur les médias numériques, les milliers d’interviews et de récompenses de Larry et la reconnaissance mondiale à son égard témoignent de son talent unique en tant qu’homme des médias», a ajouté Ora Media.\nVladimir Poutine a été l’un des premiers à saluer sa mémoire, parlant d’un journaliste au «grand professionnalisme». Le président russe a fait part de son hommage alors que se tenait en Russie de nombreuses manifestation d’opposition à son régime et en soutien à son opposant Alexeï Navalny.,\nLe journaliste souffrait aussi de diabète de type 2 et a connu de nombreux problèmes médicaux, notamment plusieurs crises cardiaques, un cancer du poumon et une angine de poitrine, une maladie causée par une diminution du flux sanguin vers le coeur.\nIl a présenté pendant 25 ans l’émission «Larry King Live. Il a interviewé tous les présidents américains depuis 1974 et des dirigeants tels que le Palestinien Yasser Arafat ou le Russe Vladimir Poutine, ainsi que des stars comme Frank Sinatra, Marlon Brando ou Barbra Streisand.\nLarry King a quitté CNN en 2010. Il a ensuite continué des entretiens, diffusés sur son site, et lancé en 2012 l’émission «Larry King Now» sur Ora TV, une chaîne sur internet à la demande, qu’il a cofondée. En 2013, il a commencé à y animer l’émission «Politicking with Larry King».


2D Sprites Works – Blackant Master Studio\nSprites conception for 2D Games\nVous avez besoin de sprites à l’ancienne pour vos jeux mobiles, personnages paysages, objets de décors, armes et tout autre éléments pour enrichir votre jeu?\nAucun problème! Blackant Master Studio est là pour répondre a vos demandes les plus folles afin que vous soyez satisfait de nos services.\néléments d’UI et Boutons\nCes animations sont réalisées à l’aide du logiciel Spriter Pro. Chaque partie animable est séparée sur un sprite différent. les sprites sont ensuite attachés via une série de bones qui suivent l’animation désirée.\nPixel Art animations / image by image\nCes animations traditionnelles nécessitent un dessin par image. mais permettent une plus grande flexibilité de rendu que l’animation par sprite.\nQue vous travaillez avec unity3D, Unreal ou Construct2, vous aurez la possibilité d’utiliser des sprites sheet pour animer vos personnages ou environnements. Voici un exemple de compositions et de résultat utilisés dans différents projets.\nVoir en action ici.\nGénéralement les effets spéciaux sont réalisés a l’aide des éditeurs à particules. dans certains cas, les particules elles même nécéssites d’avoir des animations afin de parfaire l’effet et le réalisme.\nCe logiciel très spécifique m’est encore peu utile, et n’ayant à l’heure actuelle pas eu vraiment de projet de ce type, je ne peux vous montrer que cette seule image.\nMais vous savez néanmoins que j’ai la possibilité de l’utiliser pour vos projets en cas de besoin ;).


Où Closet Monster a-t-il été filmé ? - Netflix News\nOù Closet Monster a-t-il été filmé ?\nRéalisé et écrit par Stephen Dunn,”Closet Monster”est un film dramatique LGBTQ+ de 2015 qui suit la vie d’un adolescent gay enfermé nommé Oscar Madly. Avec des souvenirs d’enfance traumatisants encore présents dans son esprit après une décennie, Oscar a hâte de sortir de sa ville natale et éventuellement de sa tête en même temps. Cependant, lorsqu’il rencontre Wilder à la quincaillerie, ses sentiments sexuels commencent à déborder, mais accompagnés de fortes douleurs à l’estomac qui lui rappellent son traumatisme.\nLa nuance sombre utilisée tout au long du film dramatique a tendance à refléter l’homophobie qui existe toujours dans la société et les conséquences qu’elle a pour la communauté LGBTQ+. De plus, l’utilisation de certains arrière-plans intéressants dans différentes scènes rend les téléspectateurs curieux des sites de tournage réels utilisés pour le tournage du film. Êtes-vous aussi une âme curieuse? Dans ce cas, vous pourriez être intéressé par ce que nous avons à partager sur la même chose !\nLieux de tournage de Closet Monster\n‘Closet Monster’a été entièrement tourné dans la province canadienne de Terre-Neuve-et-Labrador, plus précisément à St. John’s, Fogo Island et Mount Pearl. En tournant la majorité du film dans les lieux où se déroule l’histoire, Stephen Dunn et son équipe ont réussi à introduire plus d’authenticité et à rendre le film plus réaliste.\nSitué dans la région de l’Atlantique, la province est composée de deux régions différentes, comme vous l’avez peut-être déjà deviné — l’île de Terre-Neuve et la région continentale du Labrador. Grâce au territoire vaste et diversifié de la province, il a été fréquenté par plusieurs cinéastes au fil des ans. Certains des films et émissions de télévision bien connus qui ont utilisé les paramètres régionaux de Terre-Neuve-et-Labrador incluent”Aquaman”,”Contact”,”Outlander”et”American Gods”. Maintenant, parcourons les lieux qui créent les paramètres pour le Film LGBTQ+ !\nLa majorité de”Closet Monster”a été tournée à St. John’s, la capitale et la plus grande ville de Terre-Neuve-et-Labrador. L’équipe de production a probablement parcouru le vaste terrain de la ville pour filmer des séquences extérieures et intérieures dans des décors appropriés. De plus, puisque le récit est vaguement basé sur les expériences d’enfance de Stephen Dunn vivant à St. John’s, il était normal qu’il utilise la capitale pour filmer le film dramatique.\nSitué sur l’île de Terre-Neuve, l’architecture dans la ville est assez différente du reste du Canada car la plupart des bâtiments sont des vestiges de sa riche histoire. La capitale abrite un certain nombre de musées et de lieux historiques nationaux, dont le Musée provincial de Terre-Neuve-et-Labrador, le Railway Coastal Museum, Murray Premises et Signal Hill. Outre”Closet Monster”, la ville a figuré dans plusieurs autres projets de tournage, tels que”Maudie”,”The Grand Seduction”et”Republic of Doyle”.\nAutres lieux à Terre-Neuve-et-Labrador\nL’équipe de production s’est également installée sur l’île de Fogo, une ville située sur l’île au large du même nom située dans la province canadienne de Terre-Neuve-et-Labrador. En dehors de cela, plusieurs séquences charnières ont également été enregistrées à Mount Pearl, la deuxième plus grande ville de la province. Située dans la région nord-est de la péninsule d’Avalon sur l’île de Terre-Neuve, la ville est enclavée car elle se trouve entre la côte de l’océan Atlantique à l’est et la baie de Conception à l’ouest.\nEn savoir plus : Meilleurs films LGBT


Très bonne pâtisserie - Avis de voyageurs sur Patisserie Cangina, Aix-en-Provence - TripAdvisor\nRestaurants près de Patisserie Cangina\nÀ faire près de Patisserie Cangina\nTrès bonne pâtisserie - Patisserie Cangina\nAvis sur Patisserie Cangina\n1 rue Marechal Joffre, 13100, Aix-en-Provence, France\n+33 4 42 38 19 39\nTout y est bon et délicieux , j'ai testé la tatin de poires ainsi que les gâteaux de soirées qui sont délicieux à tester les yeux fermés\nPoser une question à Mattea_13 à propos de Patisserie Cangina\n2 Merci Mattea_13\nParce que je suis fou de chocolat (entre autre), je m'arrête souvent chez Cangina, l'endroit est accueillant, le personnel très sympathique et surprise les préparations excellentes, bien situé et les formules attrayantes pour un prix correct, les pâtisseries sont à tomber...\nPoser une question à Gatsby51 à propos de Patisserie Cangina\n2 Merci Gatsby51\nune pâtisserie à bon ou ca?\nquand on entre dans cette boutique on peut lire "champion du monde de la pizza" sauf que ce n'est pas Cangina les champions du monde de la pizza, c'est un artisan en lorraine qui les fournis ou qu'il leurs a appris à faire ces pizzas...donc bien jolie de faire de grandes phrases sur les murs mais saché au moins etre honnete avec vous meme et surtout à ces clients...\nles eclairs tiens tiens sa ressemble à un certains patissier de paris specialiste de l'eclair qui à meme ecrit un livre dessus d'ailleurs...\nje n'ai rien contre la copie mais saché au moins etre plus malin...\nde plus je ne me permettrais rien si en plus de ca la patronne etait un brin sympathique avec ca clientele...il n'en ai rien vous n'avez pas droit au bonjour en entrant pas au merci en payant et encore moins quand l'erreur viens d'elle ou elle oubli une soupe du jour et qu'elle vous demande de la repayé alors QUE vous l'avez deja payé dans la formule que ont vous a proposé 10m avant, mais vu qu'elle ne ce donne pas la peine de recherché ces petites feuilles ou les commandes sont ecrites dessus,et qu'elle vous maintient que si elle vous donne une soupe vous la payerez...une vrai commerçante. avec tous ca reuni,la pizza "championne du monde",l'eclair suspect et la patronne insupportable qui vous met la honte en vous fesant passé pour un voleur pour une soupe je me devait de faire ce commentaire\nPoser une question à jojolinquiet à propos de Patisserie Cangina\n1 Merci jojolinquiet\nEndroit atypique loin du bruit et du m'as-tu-vu!\nBon endroit assez intimiste loin du bruit du cours Mirabeau. Nous sommes restées un bon moment sans qu'on vienne nous déranger, ni qu'on nous harcèle de recommander autre chose. De bons gâteaux et de bonnes crêpes, à conseiller si vous souhaitez être au calme.\nPoser une question à setti m à propos de Patisserie Cangina\n2 Merci setti m\nPlus un snack qu'une pâtisserie !\nJ'ai pris la formule du midi comprenant une part pizza + salade + eau + dessert, le tout à consommer sur place.\nL'espace pour manger ressemble davantage à une salle de fast food qu'à un salon de thé.\nPour ce qui est de la nourriture, la pizza n'était pas mauvaise.\nEn revanche, le dessert (un duo d'éclair) n'était vraiment pas bon. Pâte à choux très dure. Je me suis demandé, en fait, si les pâtisseries proposées avec le menu ne sont tout simplement pas celles que l'on ne peut plus mettre en vitrine.\nAccueil et service inégal selon les employés à qui l'on a à faire.\nLe système de la bouteille de badoit avec du sable au fond et le numéro de la table que vous occupez inscrit dessus afin que la serveuse vous localise pour vous porter votre déjeuner n'est pas très heureux...\nVraiment pas une grande adresse. Le terme "Maison Cangina" est peut-être un peu prétentieux...\nPoser une question à Miam-miam-Provence à propos de Patisserie Cangina\nLes voyageurs ayant consulté Patisserie Cangina ont aussi consulté\nVous connaissez Patisserie Cangina ?


Intervenir en Syrie : le Conseil de sécurité de l’ONU dit non, réformons-le ! – par Sêvê Izol-aydin Avocat – Souria Houria – Syrie Liberté – سوريا حرية\nIntervenir en Syrie : le Conseil de sécurité de l’ONU dit non, réformons-le ! – par Sêvê Izol-aydin Avocat\nSêvê Izol-aydin, avocate au barreau de Paris et secrétaire pour la France de la Déclaration de Damas s’en prend au système du veto au Conseil de Sécurité de l’ONU qui permet, comme l’illustre le cas de la Syrie, à une minorité de pays de bloquer toute action de la communauté internationale alors que le régime se rend coupable de crimes contre l’humanité.\nAlors que la communauté internationale a réussi grâce au « devoir d’ingérence humanitaire » à sauver des milliers de vies humaines au Kurdistan irakien, en Somalie, au Rwanda, au Kosovo… cette même communauté reste aujourd’hui paralysée malgré la « très inquiétante situation humanitaire en Syrie », à cause du veto sino-russe qui se retranche derrière l’interdiction de l’ingérence dans les affaires intérieures d’un Etat membre de l’ONU.\nCe qui se passe actuellement en Syrie en est la démonstration : la communauté internationale est incapable d’apporter une aide humanitaire à la population civile se trouvant tragiquement massacrée par un régime dictatorial, elle est même incapable de saisir la Cour pénale Internationale (CPI) alors que des actes qualifiés de « crimes contre l’humanité » ont été et continuent à être perpétrés dans ce pays.\nLe devoir d’ingérence humanitaire : l’exemple des Kurdes irakiens\nLa mise en œuvre du « devoir d’ingérence humanitaire » – concept français ayant vu le jour par l’adoption de la résolution 688 du 5 avril 1991 suite à l’exode massif des Kurdes irakiens massacrés par le régime de Saddam Hussein – nécessite l’intervention du Conseil de sécurité de l’ONU pour décider des mesures coercitives conformément aux articles 41 et 42 du Chapitre VII de la Charte de l’ONU. Il en va de même pour faire examiner un dossier par la CPI à l’encontre d’un Etat qui n’a pas ratifié les statuts de la Cour.\nDes milliers de personnes déplacées à la frontière de la Turquie, du Liban, de la Jordanie et de l’Irak, sont entassées dans des conditions humiliantes, à la limite de la dignité humaine, voire sans garantie de sécurité dans des camps « d’invités » sur lesquels le Haut Comité pour les Réfugiés (HCR) ne peut exercer aucun contrôle.


Fête de l’indépendance du Mali : le 22 septembre – WAELE AFRICA\nFête de l’indépendance du Mali : le 22 septembre\nWAELE AFRICA Foundation souhaite féliciter le gouvernement et le peuple du Mali à l’occasion de sa fête nationale et de sa 60e indépendance. Nous souhaitons à votre pays et à tout son peuple bonheur, succès et prospérité continus.\nLe 22 septembre marque la fête de l’indépendance au Mali. Cette fête nationale commémore l’indépendance du pays de la France en tant que République du Mali en 1960.\nLe Mali est un pays enclavé situé en Afrique occidentale. Il a été colonisé par la France en 1892. La colonie à duré sous le nom de Soudan français et était administrée dans le cadre de la Fédération de l’Afrique occidentale française. Les français ont pris un ferme contrôle de la région en 1905. En 1958, le Soudan français a été renommé République soudanaise et s’est vu accorder une autonomie interne complète en rejoignant la Communauté française.\nEn 1959, le Sénégal et la République soudanaise ont formé la Fédération du Mali. Le 20 juin 1960, la fédération devint totalement indépendante de la France. Deux mois plus tard, le Sénégal s’est retiré de la fédération du Mali.\nLe 22 septembre 1960, l’ancienne République soudanaise a accédé à l’indépendance sous le nom de République du Mali. L’ancien Premier ministre de la fédération du Mali, Modibo Keïta, est devenu le premier président du Mali.\nLa fête de l’indépendance du Mali est largement célébrée dans tout le pays. Les festivités comprennent des discours publics, des cérémonies de dépôt de gerbe, des défilés, des représentations, etc. La plus grande fête a lieu dans la capitale, Bamako. La fête de l’indépendance est considérée comme la fête nationale du Mali.


décembre 2016 – Taiko World\nPour tout savoir sur le Taiko en France et au-delà\nTaiko en France\nTour de France du Taiko\nTokara Inadani 2017\nConcert 2017 – 2nd European Taiko Concert\nConcert 2016 – Never the Twain\nAvec ce livre je vais inaugurer une nouvelle rubrique de ce site: Les livres ayant trait au Taiko. Etant curieux de comprendre le monde du Taiko j’ai fait l’acquisition du livre « The way of Taiko, 2nd edition » écrit par Heidi Varian, Stone Bridge Press, 2013. (ISBN-10: 1611720125) Synopsis (traduit de l’anglais) […]\n19 Déc, 2016 dans Livres par JM\nComme annoncé en page d’accueil, Taiko.world évolue au fur et à mesure des trouvailles, des échanges et des rencontres. Récemment j’ai eu la chance de lire « Taiko Boom – Japanese Drumming in Place and Motion » écrit par Bender, Shawn, Berkeley: University of California Press, 2012. (ISBN-10: 0520272420) Synopsis (traduit de l’anglais) Avec […]\nSi comme moi vous avez assisté ou vu ou participé à des performances de Taiko en ligne ou en live vous vous êtes aperçu que parfois ça crie. Les joueurs lance un mot, une expression ou tout autre forme de sons incompréhensibles pour le commun des mortels. En tant que […]\n15 Déc, 2016 dans Histoire par JM\nTsuzumi (鼓) Tsuzumi est une classe de tambours en forme de sablier généralement plus petite que les autres types de taiko. On le rencontre souvent dans le théâtre classique japonais. Le corps du tambour est sculpté sur une bobine et l’intérieur du corps est sculpté à la main. Leurs peaux […]\n11 Déc, 2016 dans Instruments par JM\nByō-uchi-daiko (鋲打ち太鼓) Traditionnellement le corps est constitué d’un rondin de bois issus du tronc d’un arbre transformé en fût. La taille et l’épaisseur de l’arbre définissent ainsi la taille du tambour. Plus un arbre est ancien et plus l’instrument sera grand. Il n’est pas rare que les plus grand daiko nécessitent […]\n11 Déc, 2016 dans Byō-uchi-daiko par JM\nShime-daiko (締め太鼓) Les shime-daiko regroupent l’ensemble des tambours dont les peaux sont attachées au corps du tambour via un système de corde (dans sa version traditionnelle) ou par des boulons (dans sa version moderne). Cela inclut Les shime-daiko souvent appelés shime. Ils sont utilisés communément dans le théâtre classique japonais tel que le Noh, […]\n11 Déc, 2016 dans Shime-daiko par JM\nSi vous avez effectué un voyage au Japon vous êtes sans nul doute passé au moins une fois devant un Game Center. Si je vous assure… On en trouve un peu de partout dans les grandes avenues marchandes ou les centres commerciaux. Et si vous êtes entré dedans pour visiter […]\n9 Déc, 2016 dans Jeux Vidéos par JM\nRésumé Tsunagari Taiko Center est la première et unique école de tambour japonais et de danse japonaise populaire à Paris. Nos cours, stages, concerts et conférences sont le résultat de la conjugaison à la fois des traditions ancestrales et des repères qu’elles nous apportent aujourd’hui, avec une approche humaine basée […]\n6 Déc, 2016 dans Annuaire / Communautés / Groupes / Revendeurs par JM\nRésumé « Concerts, fabrication, cours, stages de tambours Japonais » Sur Internet Site Internet : http://www.taikokanou.com/ Page Facebook : https://www.facebook.com/Taikokanou/ Youtube : https://www.youtube.com/user/taikokanou\nRésumé Oedo Sukeroku-ryu Wadaiko MAKOTO 大江戸助六流　和太鼓　真 est une association créée en février 2009 à Paris, qui vise à développer l’art et l’esprit du tambour traditionnel japonais ou « taiko ». Chaleureux et vibrant, le wadaiko est un art exigeant à la fois séculaire et moderne ; s’il parle au corps de façon […]\n6 Déc, 2016 dans Annuaire / Communautés / Groupes par JM\nRésumé Paris Taiko Ensemble est un groupe professionnel de percussion japonaise, fondé en 2011 par Tulga YESILALTAY. Domaine d’intervention : enseignement de l’art du Wadaiko, composition, concert, spectacle vivant, théâtre, événements sportifs, défilé de mode, audiovisuel, création artistique…. Langues parlées dans le groupe : Français, Anglais, Japonais, Italien, Espagnol, Turc, […]\n6 Déc, 2016 dans Annuaire / Groupes par JM\nRésumé Nous sommes une association de promotion de la culture japonaise basée à Clichy. Sur Internet Page Facebook : https://www.facebook.com/utatsuza/\nSur Internet Site Internet : http://www.zanshin-mugen-kan.com/taiko Page Facebook : https://www.facebook.com/ZANSHIN-MUGEN-KAN-337528346389604/\n6 Déc, 2016 dans Annuaire / Communautés par JM\nRésumé L’association Amitié Saint-Cyr Japon a pour but de développer les liens d’amitié entre la région Touraine Val de Loire et le Japon. Francine Lemarié et Jean-Yves Couteau, maires-adjoints de Saint-Cyr-sur-Loire, ont ainsi créé l’Association AMITIE SAINT-CYR JAPON. Ils ont été rejoints sur le champ par une centaine d’adhérents, amoureux du […]\nAmitié Saint Cyr Japon\nRésumé L’association «Wakaba» propose une initiation à l’art et à la culture japonaise traditionnelle. «Wakaba» signifie «jeunes pousses» en japonais et évoque bien le cheminement à la découverte de la culture au travers de ses différentes activités. Ses activités vous permettront de vous initier puis d’approfondir les différentes facettes de […]\n· © 2022 Taiko World · Propulsé par · Réalisé avec the Thème Customizr ·


Rihanna, nouvelle égérie Dior – A (Little) Hint of Fashion\n14 mars 2015 Marine Poyer\nUn aperçu? Rihanna en Dior pour le magazine W / DR / Instagram Rihanna\nAprès Balmain et Emporio Armani, Rihanna s’apprête à devenir l’égérie d’une nouvelle marque de luxe : Dior. Le chanteuse de 27 ans vient en effet d’être annoncée comme étant la star du quatrième mini-film de la série Secret Garden, présenté par la griffe.\nLe WWD rapporte que la vidéo et la campagne publicitaire ont été réalisés cette semaine par Steven Klein, à Versailles. Si la nouvelle a été bien gardée jusqu’ici, le fait qu’elle ait posé pour un shooting entièrement vêtue de tenues Dior pour l’édition coréenne du magazine W il y a quelques semaines prend désormais une autre dimension. Voilà qui devrait franchement aider à rajeunir la marque.\nPrécédent Paris Fashion Week AH15-16 : Le programme du mercredi 11 mars 2015\nSuivant Vidéo: H&M dévoile les coulisses de sa campagne avec Olivia Wilde


Les voitures en libre-service Yea! s'étendent vers le nord\nLes voitures en libre-service Yea! s’étendent vers le nord\nPar Jean-François Gérard publié le 02/05/2018 à 11h43 imprimé le 05/12/2020 à 11h00\n3 313 visites 3 commentaires\nLe nouveau périmètre de dépose, qui inclue des parties le quartie de la Robertsau et des quartiers de deux communes de Strasbourg : Bischheim et Schiltigheim (carte Citiz)\nLe service d’autopartage Citiz étend sa zone de dépose pour les voitures « Yea! », sans réservation et sans borne fixe. En plus du centre élargi et de l’ouest de Strasbourg, les Smart rouges et noires pourront aussi être déposées au nord, à la Robertsau et dans les communes de Schiltigheim et Bischheim.\nAu printemps 2017, Rue89 Strasbourg vous parlait des nouvelles ambitions de Yea! par Citiz Alsace. Lancé en mai 2015, ce nouveau service de la société coopérative strasbourgeoise (ex-Auto’trement) permet de louer une voiture sans réservation et de la déposer n’importe où dans un périmètre donné dans Strasbourg, avec une facturation à la minute et au kilomètre.\nDeuxième phase du déploiement\nLe service Yea! a permis une hausse du chiffre d’affaires de recruter de nouveaux abonnés, à l’heure où leurs croissances respectives commençaient à ralentir. Le calendrier annoncé est tenu, en septembre 2017, la zone de dépose s’est élargie à l’ouest, mais aussi au Jardin des Deux-Rives et aux Parking-relais tram de la CTS. À l’hiver, deux places réservées près de la gare ont aussi été ajoutées (dites « station refuge »).\nPourquoi des voitures à essence ?\nLa question est revenue plusieurs fois en commentaires, pourquoi les voitures à essence sont-elles privilégiées ? Elles sont d’une part moins polluantes que les voitures diesel, mais surtout surtout elles permettent de se garer n’importe où. Des voitures électriques imposent de stationner régulièrement à des bornes de recharge encore rares et ont moins d’autonomie. Pour les Yea!, le stationnement en voirie est gratuit même en cours d’utilisation. Plus pratique, ce système peut convenir à plus d’usagers ou d’entreprises et peut-être leur faire renoncer à leur véhicule personnel. C’est du moins le but.\nCe mercredi 2 mai marque la deuxième partie de ce déploiement, puisque le périmètre de dépose s’étend à une partie de la Robertsau et des communes de Schiltigheim et Bischheim, au nord de Strasbourg. L’Espace Européen de l’Entreprise et le parking du centre commercial Auchan à Illkirch-Graffenstaden ont également été ajoutés.\nFinancement par les usagers\nCe déploiement a en partie été financé par… les utilisateurs du service via un « coop-funding ». Depuis l’été 2017, les sociétaires ont acheté pour environ 1 200 part sociales au prix de 500 euros l’unité. Elles permettent une réduction de 2€ par mois (24€ par an), dans la limite de 5 par personne.\nPour s’assurer de trouver une voiture dans ce nouveau périmètre élargi, la flotte est passée de 30 à 60 véhicules.\n« On va se stabiliser un peu »\nLe directeur Jean-François Virot-Daub se réjouit de passer à la vitesse supérieure, tout en rappelant la nécessité d’appuyer sur le frein à court terme :\n« C’est la première fois que Yea! va sortir de Strasbourg. Après cette deuxième partie de l’extension, on va se stabiliser un peu. Nous avons une bonne dynamique sur l’utilisation et les abonnés que nous espérons amplifier avec cet agrandissement. Le nombre de location de Yea! est de 1,4 par jour et on aimerait arriver à 2,5. L’investissement représente 300 000€, financé par les trois partenaires (Ville de Strasbourg, Strasbourg Mobilités et Parcus) à hauteur de 100 000€ et des usagers pour 60 000 euros, le reste étant pris en charge par la société coopérative. »\nDes discussions avec les deux nouvelles communes qui accueillent les Yea! pour une participation au financement des véhicules sont également en cours. Un nouveau dossier pour la nouvelle maire de Schiltigheim Danielle Dambach (écologiste).\nCe service arrive en complément des 200 voitures environs disponibles dans 17 villes d’Alsace aux stations fixes, où les automobiles de différents gabarits peuvent être réservés à l’avance. L’abonnement peut aussi être activé dans d’autres régions et villes de France (Rhônes-Alpes, Lorraine, Franche-Comté, Provence, Bordeaux, Toulouse, Lyon etc.), où le réseau national cherches à se développer.\npar Rue89 Strasbourg. 5 133 visites. 7 commentaires.\nPublié le 03/05/2018 à 12h43\nC'est exact ! Entre les AG où l'on parle des résultats des années précédentes et les articles où l'on parle des projets pour les années futures, je me suis un peu embrouillé dans les dates. En tout cas c'est corrigé, merci.\nPublié le 03/05/2018 à 10h23\nTrès bonne nouvelle.J’espère que les stations citiz "classiques" vont également se densifier dans ce secteur. Le besoin est complémentaire.\nPublié le 02/05/2018 à 20h44\nDéjà 3 ans = c'était donc en 2015 et non en 2016 ;-)