Si la gauche radicale connaît actuellement des difficultés en France, d’autres expériences – notamment Syriza en Grèce ou Podemos dans l’Etat espagnol – permettent d’espérer et invitent à penser. Nous reproduisons ici un article initialement publié le 23 juin 2014 sur Viento Sur, puis traduit et publié en français par la revue en ligne Alencontre. L’auteur, Brais Fernandez, est militant d’Izquierda Anticapitalista et participe à Podemos. Dans cet article, il revient sur les origines et la signification politique du mouvement Podemos qui a émergé dans l’Etat espagnol, dans le sillage du mouvement des Indignés et des « marées ».\nL’utilisation d’une figure publique «forte», plus connue par ses apparitions télévisées que pour être le dirigeant d’un mouvement – comme peut l’être Ada Colau1 – a été et continue d’être controversé. Mais, au-delà des débats, il faut reconnaître que, sans la figure de Pablo Iglesias, Podemos n’aurait pas dépassé le stade d’autres expériences sans pouvoir d’agrégation populaire, allant au-delà des espaces militants déjà constitués. Et je me réfère à Pablo Iglesias comme figure construite pour souligner une réussite indéniable: derrière cette figure, il y a une interprétation de la nécessité de se construire également sur le plan médiatique, eu égard au rôle que jouent les «mass media» dans les sociétés actuelles. Pablo Iglesias est le produit d’une stratégie, et bien que les opportunités soient toujours contingentes, il faut savoir en profiter. Le mérite revient à celui qui a saisi qu’il y avait un espace à occuper ainsi qu’une accumulation de forces potentielles permettant de le faire. Et il a fait en sorte de transformer ce potentiel en quelque chose de concret. La légitimité de Pablo Iglesias dans la direction de Podemos provient du fait qu’il a su construire, par le biais des haut-parleurs médiatiques, une voie de communication directe avec des millions de personnes qui s’identifient avec les questions qu’il soulève. Le débat ne s’articule pas autour de la nécessité ou non d’une direction de ce type – qui a démontré être très utile pour impulser un vaste projet fondé sur l’auto-organisation populaire – mais plutôt sur le thème portant sur la manière de combiner se modèle de direction médiatique avec la culture égalitaire et «venant d’en bas» qui est apparue avec le 15M. La tentative, non dépourvue de tensions, d’aller dans le sens de réunir deux sphères explique en bonne partie le succès de Podemos. Dans ce domaine, il reste encore beaucoup d’expériences à faire.\nCela ne signifie nullement que cette priorité de «l’agir» empêche la reconstruction d’identités, car il y a toujours en politique une relation de tension avec le passé, une force qui nous impulse provenant de très loin, ainsi que l’expliquait Walter Benjamin [dans ses « Thèses sur l’histoire » de 1940]. Il suffit de voir l’étonnante récupération-transformation de meetings [dans de vastes espaces, souvent dehors, en public] en tant que «théâtre politique» qu’a réalisée Podemos: les poings levés; Carlos Villarejo2 citant Engels ; Teresa Rodríguez [députée européenne de Podemos, membre de Izquierda Anticapitalista], saluant les luttes locales de travailleurs, les chants de combats ; ou, encore, Pablo Iglesias évoquant ce qu’il y a de meilleur dans le mouvement ouvrier.\nCeci ne discrédite pas le référendum en ligne (sans doute l’un des outils les plus utiles3 pour amplifier la participation populaire), ni l’usage du terme «caste», mais cela nous rappelle que ce sont les processus sociaux collectifs qui détiennent le poids décisif. Ce sont eux qui définissent la signification d’un terme et déterminent l’utilisation dans un sens ou dans un autre des mécanismes de participation online.\nCe grand avantage n’est pas exempt de problèmes. Les problèmes les plus immédiats sont provoqués par la nécessité de donner forme à des structures propres, capables d’agir de manière pratique, de s’adapter aux temps imposés par la vie quotidienne. Le défi consiste à parvenir à adapter la participation à la vie et non la vie à la participation. Pour cela, la définition de structures peut être utile pour qu’après le moment d’euphorie initial ne se perde pas l’impulsion démocratique. Il faudra examiner si cette génération de structures est capable de se diffuser depuis en bas jusqu’en haut. En raison des caractéristiques mêmes du projet (lancé «depuis en haut»), l’espace depuis lequel se dirige le projet est «fermé». D’où le fait que nous nous trouvons, de facto, en présence de deux processus parallèles dans Podemos qui n’interagissent pas. L’un, à partir d’en bas, expérimental, créatif, ouvert et un autre, d’en haut, fermé, beaucoup plus rapide au moment d’agir, qui envoie des décisions à l’ensemble de Podemos. Il est nécessaire d’équilibrer progressivement cette relation entre «en haut» et «en bas», sans perdre de vue que ce qui se bouge dans les marges, en produisant des mécanismes de contrôle et de décision qui parcourent tout l’espace de Podemos. La nouvelle période qui s’ouvre, dans laquelle Podemos sera lié aux institutions (et à ses «récompenses» matérielles), est également un cadre connu pour un processus accéléré de bureaucratisation s’il n’y a pas un fort contrôle de la base, si ne s’élaborent pas des canaux qui coulent de haut en bas et de bas en haut. Il ne s’agit pas de liquider la capacité de décision des cercles exécutifs, mais plutôt de créer la possibilité de les élire et de les contrôler par des assemblées, introduisant des principes de rotation et de révocabilité, en cherchant un équilibre entre l’autonomie des cercles4 et l’ensemble du projet. Le discours de Podemos a beaucoup insisté sur la participation et le contrôle démocratique, avec pour objectif de modifier la logique de la représentation. Reste à créer les conditions qui ont été énumérées pour sa concrétisation.\nMais il reste un quatrième pied pour se mouvoir: les gens «invisibles», ceux qui vivent à la marge de cette expression de la vie publique qu’est la politique. Pour cela, il est nécessaire de comprendre Podemos comme un champ fluide, loin de la rigidité de la politique traditionnelle, qui ne conçoit la construction des sujets que sur la base des expressions visibles. Il nous reste le défi immense d’être l’espérance de ceux qui ne croient en rien, de ceux qui vivent à la marge de l’exercice de la politique, d’être l’espoir de ceux qui vivent désabusés. Cette puissance sociale ne s’exprimera pas jusqu’à ce qu’une force politique comme Podemos ait fait la démonstration qu’elle ne va pas décevoir. Le défi le plus grand de Podemos est de créer de la confiance dans un monde plein de suspicions, où tout a échoué et où il ne reste rien de très crédible5. Parce que si Podemos ne réussit pas à insuffler cette confiance, il peut surgir des monstres tels que des pulsions totalitaires et des faux idoles. La responsabilité est peut-être excessive pour une force aussi jeune, mais elle est réelle. Il nous revient à toutes et à tous d’être à la hauteur.\n1. ⇧ Ancienne porte-parole de la PAH, mouvement qui s’oppose aux expulsions de logement en Espagne, qui est devenue une «figure» de référence des mouvements sociaux. Elle a lancé récemment une proposition de rassemblement de mouvements et d’organisations – y compris Podemos – pour se présenter aux élections municipales à Barcelone en mai 2015. Cette initiative porte le nom de Guanyem Barcelona. (Rédaction A l’Encontre)\n2. ⇧ Né en 1935, activiste antifranquiste bien que magistrat sous la dictature, procureur anticorruption entre 1995 et 2003, il a été l’un des 5 élu·e·s au parlement européen de Podemos, place qu’il a laissée, comme il l’avait annoncé, à Tania Gonzalez, qui figurait en sixième position de la liste Podemos. (Rédaction A l’Encontre)\n3. ⇧ Podemos a utilisé le référendum online lors de primaires servant à déterminer ses candidats aux élections européennes du 25 mai 2014, ainsi que pour approuver l’équipe de direction, dans des conditions problématiques, jusqu’à l’assemblée constituante de Podemos à l’automne. (Rédaction A l’Encontre)\n4. ⇧ Mi-juin, Podemos compte, outre des «cercles thématiques», 507 cercles répartis dans tout l’Etat espagnol, plus quelques dizaines en dehors de l’Etat espagnol. (Rédaction A l’Encontre)\n5. ⇧ Le quotidien français Le Monde, en date du 30 juin 2014, sous le titre tapageur «L’indigné espagnol qui veut bousculer l’Europe», relate la candidature de Pablo Iglesias à la présidence du Parlement européen. Il est présenté par la Gauche unitaire européenne (GUE) qui détient 52 députés sur 751. Un accord entre le Parti populaire européen (PPE) et la social-démocratie européenne fait du social-démocrate allemand Martin Schulz le candidat qui a toutes les chances d’être élu au premier tour. L’élection aura lieu le 1er juillet, à Strasbourg. Dans l’article mentionné, la correspondante du Monde à Madrid, Sandrine Morel, dresse à sa façon le portrait de Pablo Iglesias.\nCe portrait reproduit une partie de l’offensive médiatique dominante contre Podemos : « Mais la candidature de Pablo Iglesias est un symbole. Jeune, nouveau en politique, il est l’héritier du mouvement social des « indignés » qui avait occupé les places espagnoles en mai 2011. « Le mec à la queue-de-cheval », comme il est surnommé en Espagne, a été chargé par la GUE d’incarner la « lutte contre l’austérité et les diktats de la “troïka” ».


Chapitre n°11 - Great Séléna ♥\nMoi : Euh Oui. C'est qui ?\nDavid (ouvrant la porte) : Moi & (laissant apparaître Joe) Lui.\nJe sauta sur mes deux jambes & alla embrasser Joe. David nous fixait avec un sourire 'gentil' si je ne me trompe... Joe sourit enfin me sourit (x . David est sur mon lit avec Demi, que nous rejoignions...\nDemi (souriant) : Un film ?\nMoi ( souriant aussi) : Bonne idée.\nDavid : Slumdog Millionaire ?\nDemi (intriguée) : C'est quoi ce film ?\nJoe : Tu verras il est trop bien !\nIl n'y a pas de TV dans ma chambre, donc nous dûmes aller dans la 'salle de jeu' qui se trouve à coter de ma chambre. (Pourquoi pas la salle à manger ? Parce le canapé est plus confortable dans la salle de jeu qui fais chambre d'ami(e)s xD). Bref, David mit le CD dans le lecteur DVD. Nous nous sommes tous installés sur le clique-claque que nous avions déplié (pour avoir plus de place). Y'avait Demi à ma droite avachie sur David qui avait son bras autour de ses épaules ils avaient tous les deux un sourire béât. Quand à moi je me trouvais sur Joe. J'étais bien, Joe me caressait la main dans un mouvement rond. Vers le milieu du film les deux tourtereaux s'étaient endormis ...\nMoi (rompant le silence) : Tu dors ?\nJoe (rigolant): Non non.\nMoi (souriant, me retournant & chuchotant) : Tu dors avec moi ce soir ?\nJoe (souriant de toutes ses dents & m'embrassant du bout des lèvres) : Ouais j'veux bien.\nJe souriais toujours et lui fis un bisou sur la joue. Je me retourna et m'endormis peu à peu...\nJe me réveilla, quelqu'un me portait. Ce quelqu'un c'était Joe... Il me déposa sur mon lit et m'embrassa sur le front. Il allait partir mais je l'appela (je n'aimais pas quand il était loin de moi ...) et il se retourna.\nJoe (culpabilisant) : Je t'aie réveillé ?\nMoi (souriant) : Non non du tout. Juste ils sont où les deux autres ?\nJoe : David est parti avec Demi chercher ses affaires.\nMoi (^o) ) : Pourquoi ?\nJoe : Elle dort chez toi. Et moi je vais chercher mes affaires...\nMoi (sautant du lit) : J'peux venir avec toi ?\nJoe (souriant & me tendant sa main) : Si tu veux.\nNous nous dirigeons main dans la main vers la demeure des Jonas dans la bonne humeur. La porte était verrouillée. Joe dù sonner & nous attendions devant sa maison... Quand le verrou 's'ouvrit' ...\nNick (faisant une moue) : A c'est vous.\nMoi (esquissant un sourire) : Bonsoir Nicholas.\nNick (me regardant à peine) : Ouais c'est ça.\nJoe (ignorant sa remarque) : Ca va ?\nNick (ironiquement) : Suuuuuper. Pas besoin de te poser la question pour savoir que toi tu vas bien.\n? : Bonjour Joe.\nJoe (allant vers sa mère) : Salut Maman. J'vais chercher mes affaires ? Ok ?\nDenise (ayant compris) : Oui vas y. Oh Selena je ne t'avais pas vu ! Tu vas bien ?\nMoi (rougissant) : Bonsoir Denise. Très bien & vous ?\nDenise (me regardant avec tendresse) : Très. Bon je vais préparer le dîner. Au revoir.\nMoi (souriant) : À bientôt.\nNick (à Joe qui venait de descendre) : Pourquoi t'as pris tes cours et tes vêtements ?\nJoe : T'es de la police ?\nNick (nous lançant un regard noir) : Non. Mais...\nJoe (agressif & fermant la porte) : T'es jaloux ? Et benh j'men fous.\nJe n'avais jamais vu Joe agressif... Je le regardais 'bizarre', il s'arrêta et me fixait. Je m'avança vers Lui, et le pris dans mes bras. Il me murmura 'Désolé' je pense que c'est pour tout à l'heure mais j'lui en veux pas... Il commence à pleuvoir de minuscule gouttes d'eau, il lâcha ses deux sacs & prit une de mes mains qui serraient (comme si j'allais m'envoler -_-) et me releva le menton. Je le regardais droit dans les yeux, et d'un coup je l'embrassais comme le matin même en enroulant les bras autour de son coup, il enroula ses bras autour de moi. Après quelques minutes nous dûmes lever l'encre car ce n'était plus ces petites gouttes d'eau mais une véritable tempête. Même si j'avais froid que j'étais trempée que je ne devais pas être belle à voir, je rigolais avec Joe à en perdre haleine. Nous courions jusqu'à la maison où la lumière régnait. Quand nous ouvrîmes la porte, l'orage éclata ... Je sursautai et ne rigolai plus du tout (j'avais une trouille bleue du tonnerre ...). David & Demi rigolaient ...\nMoi (bredouille) : Qu'est ce qui ce passe ?\nDemi (morte de rire) : Regarde toi Séléna.\nJe tourne la tête vers la droite et vois mon visage. J'avais les joues rosies par l'amusement, les yeux brillants, j'avais un sourire qui fendait mon visage, les cheveux bouclés (pour ne pas dire frisés) mouillés & en bataille. Quand à Joe, il avait aussi les cheveux frisés (on aurait dis un mouton -_-). Bref, je monta me doucher et me coiffer... Je me mis en pyjama et attendis que Joe sorte de la douche...\nDavid (dans l'encadrement de la porte) : Selly, je voulais te dire..\nMoi (souriant) : Oui David ?\nDavid (s'avançant vers moi et m'enlaçant) : Toi & Joe. Vous Allez très bien ensemble.\nJe lui souriais, & l'embrassais sur la Joue. David me dit dans un chuchotis 'Bonne Nuit'. Je m'assois sur mon lit, pour enfin me coucher en 'chien de fusil'. De nouveau l'orage approche... Le tonnerre gronde. Je tremblais de tout mes membres. J'étais sur que quand Joe arriverait alors je n'aurais plus peur, où quasiment plus... Quelques minutes Joe apparue coiffé et en pyjama lui aussi. Il s'installa dans mon lit sous la couverture. Je me rapprocha de lui, et sursauta au coup de tonnerre. Et l'enlaça, il me tenait serrée dans ses bras ; et me mitrailla de bisous sur le front, puis un sur mon nez, un sur chaque joue, sur le menton, pour finir sur ma bouche. Comme si de l'électricité était passée en moi, je l'embrassai plus sauvagement... J'arrêtais ce baiser. Je sursauta de nouveaux quand le tonnerre fit des siennes & Joe m'enlaça encore plus fort...\nLe lendemain ; Lundi . 7.20\nJe me réveilla dans les bras de mon amoureux (car pour moi c'est ce qu'il est). Qui étais déjà habillé, douché et rassasié. Je le regardais en biais. Sans même lui dire bonjour, je sauta du lit et partie pour mon amie la douche. Je me doucha (me lava les dents ^_^), me coiffa & m'habilla. Quand je sortis de la salle de bain, je pris soin de prendre ma veste & mon sac à dos. Et descendis à la cuisine...\nMoi (souriant) : Bonjour tout le monde. (j'embrassa David & Demi sur une joue et 'smacka' Joe)\nDavid (précé) : Selly, on s'en va là !\nMoi (prenant le dernier pain au chocolat) : Pas de soucis.\nBref, j'étais à l'arrière avec Demi, nous parlions du français et me demandais de l'aider ( de faire sa prof de soutien) elle n'arrivait pas à se concentrer quand c'était David le 'professeur'. Joe était à côter de David qui conduisait sa super voiture (qu'il avait acheté il y a deux jours). En arrivant au lycée. Tout le monde nous regardait... C'est vrai que nous avions la Super Star avec nous ;-). Je n'eus pas le temps d'ouvrir la portière que Joe s'en était déjà chargé et entrelaça ses doigts aux miens. D'un coup je sentis TOUT les regards sans exceptions me regarde. Surtout Nick... Je me dirigeais vers la classe de français accompagnée de David & Demi. Joe étant parti pour son cours de danse. Je restai donc avec les deux amoureux...\n? (dit d'une voix inquiète): Selena ?\nMoi (me retournant) : Oui ? Oh Miley.\nMiley (rougissant et baissant la tête) : Tu sais je suis désolée. Je savais pas &...\nMoi (lui souriant) : Tais – toi. Allez c'est pas grave. T'es pardonnée.\nMiley (me souriant de toutes ses dents) : Merci Selena. T'es géniale !\nMoi (modeste) : Je sais je sias. Et avec Nicholas du coup ?\nMiley (le regard triste) : Je ne suis plus avec...\nMoi (faisant une grimace) : Je suis désolée pour toi...\n?: On ne dit pas 'désolée' quand on ne l'est pas Gomez.\nMoi (me retournant agacée) : Tu sais quoi, Nicholas ? Ton frère a raison quand tu es jaloux tu es une vraie plaie !\nNick : Moi au moins je ne donne pas de faux espoirs !\nMoi (surprise) : Quoi ? Moi te donné de faux espoirs ?\nNick : Quand tu m'as pris la main...\nMoi : Quand TU m'as pris ma main !\nNick (agacé) : C'est pareil ! Tu ne l'as pas retiré !\nMoi (tout le monde nous regardait ; il commençait à me pomper l'air :w) : Pour ne pas te vexer Nicholas !\nIl était rouge, comme une (Grosse ^^ ) Tomate. Il me regardait d'un air dégouté... Les cours passaient toujours à la lenteur d'un escargot. Surtout que Miss Summer nous rendait nos rédactions –punitions, ou j'avais obtenu un 19/20 et Nicholas un 17/20. (elle avait dis les notes tout haut). Bref à la fin des cours vers 15.00 je me dirigeais vers la classe de danse. J'avais posé ma candidature une semaine plus tôt, en espérant faire partie des retenues. Maintenant je passais les auditions...\nLundi . 15.45.\nCela faisait maintenant trois quarts d'heure que j'étais là à patienter. Et à stresser... Jusqu'à ce que je vis six têtes que je connaissais bien. David, Demi, Joe, Kévin, Miley et le benjamin des Jonas, Frankie...\nProfesseur de Danse : C'est au tour de Mademoiselle Gomez Séléna.\nMoi (me levant et rougissant) : C'est moi.\nProfesseur de Danse : Qu'avez-vous préparé pour nous aujourd'hui Miss Gomez ?\nMoi (me tordant les doigts) : Du classique mélanger à du modern.\nProfesseur de Danse : Très bien. Allez y.\n(Désolée du retard mais j'ai un gros manque d'inspiration :S)\nPS: Suite dans 100 commentaires\nShe-is-perfect-x, Posté le mercredi 20 mai 2009 15:11\n1o. A ++\no9. Repasse quand tu veux :)\nShe-is-perfect-x, Posté le mercredi 20 mai 2009 15:10\no8. Bisoux (L)\no7. Dis moi si j'ai oublié des commentaires x)\no5. Bonne Continuation Aurélie\nShe-is-perfect-x, Posté le mercredi 20 mai 2009 15:09\no4. J'ai hate de lire le new chapitre :D\no3. Ah Okai' :)\nShe-is-perfect-x, Posté le mercredi 20 mai 2009 15:08\no2. Plutôt bien aussi x)\no1. Ree ♥\nMiss--Ashley-x, Posté le mercredi 20 mai 2009 07:02\n2o. Bonne Continuation :D\n19. Bisoux ♥\n18. Merci d'être passée x)\nMiss--Ashley-x, Posté le mercredi 20 mai 2009 07:01\n15. A bientôt Aurélie (L)\n14. Parce que ça m'as manqué de pas lire tes chapitres x)\n13. Tu vas bientot mettre le new chapitre ? :)


Formation professionnelle : des dérives qui s'amplifient\nEn 2016, 200 000 chômeurs étaient en formation. Aujourd'hui, ils sont près d’un million. Mais les stages se multiplient autant que les déceptions. Enquête de Philippe Reltien.\nFrançois Hollande annonce le "plan 500 000 formations" à l’Institut de Formation Commerciale Permanente (IFOCOP) © Maxppp / C.LIEWIG/POOL\nPôle emploi a passé commande de centaines de formations auprès de l'association ISP, qui enseigne les métiers de l’hôtellerie et de la restauration depuis 20 ans. Un stage coûte 3000€, soit un tarif deux fois meilleur marché que celui de ses concurrents.\nUn bac plein de crottes de rongeurs, des cafards, une vitre cassée, du sang sur le mur, des toilettes cassées...\nIls sont 463 demandeurs d’emploi à s’être formé dans cette ambiance, si l’on en croit la description faite par Mezidi Khedidja, l’une de ces stagiaires.\nPhotographies prises par des stagiaires lors de leur formation CIMPA / Mezidi Khedidja\nLe formateur était par ailleurs un serveur qui reconnait lui-même ne pas être compétent pour enseigner la cuisine. Face à cette situation, les stagiaires se sont finalement mis en grève. Pôle emploi les menace et exclut deux des meneurs. L'ISP sera prévenue d’une inspection, ce qui donnera le temps au directeur de faire des travaux et de disperser les élèves dans des cuisines collectives.\nIl est difficile de chiffrer ce genre d'incidents. Mais début 2015, il y avait 146 Inspecteurs du Travail pour 200 000 demandeurs d’emploi en stage dans toute la France. Or aujourd’hui, quasiment un million de demandeurs d’emploi sont inscrits en stage, sans que le nombre d'inspecteurs évolue. Dans le même temps, des organismes plus ou moins sérieux ont vu le jour. Michel Menu, chef du Service Régional de contrôle à la direction du travail en Ile-de-France, constate : "3500 organismes veulent se déclarer en tant qu'organisme de formation, et il y en a à peu près autant qui disparaissent. Soit parce qu'ils n'ont plus de clients, soit ils n'ont rien fait pendant une année et ils deviennent caduques."\nVidéo | Les dérives de la formation professionnelle :\nPour Denis Gravouil, secrétaire général adjoint de la CGT, ce plan de formations n'est pas une solution pour retrouver un emploi : "On s'est dépêché d'envoyer 500 000 personnes en formation en ouvrant les vannes sur des formations en partie bidons. Mais ça permet de faire basculer des chômeurs dans la catégorie D : chômeurs en formation".\nLe financement de ces formations n’est pas garanti. L'Etat a déjà décidé de réaffecter la prime à l’embauche de 4000€ accordée aux entreprises, vers la formation. Mais cela ne suffira pas, explique Yves Barou, le Président de l’AFPA, l’Association nationale pour la Formation Professionnelle des Adultes :\nIl faut continuer : 1 milliard d'€ chaque année.\n"Le financement est assuré jusqu'à l'été et la question de la pérennisation sera posée aux autorités de la France en juin 2017. Il y a eu un effort supplémentaire grâce à 1 milliard d'€ mis sur la table par les pouvoirs publics. Il faut continuer : 1 milliard d'€ chaque année."\nPour trouver un milliard chaque année, l’Etat voudrait que les régions prennent le relais. Il demande par exemple de financer 50 000 formations de plus cette année à la région Ile-de-France, le plus gros bassin de demandeurs d’emploi de France. Une sollicitation à laquelle Othman Nasrou, le vice-président de la région, n'a pas l’intention de répondre :\n"On n'est pas en mesure de nous engager à proposer des formations de qualité dans les proportions qui sont annoncées. Si on veut que toutes les formations soient pertinentes, le coût moyen va augmenter. Le coût moyen ne peut pas être le même sur 500 mille et sur le 1 million, sauf si on fait des formations bidons."\nSi les régions ne financent pas plus, certaines formations pourraient s’arrêter en juin 2017. Le flou persiste, d'autant plus que la poursuite du "plan 500 000 formations" de François Hollande dépendra aussi de l’issue de l'élection présidentielle.\nA lire et écouter | L'enquête intégrale de Secrets d'Info


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J’ai une quantité très limitée de ces en stock et je ne m’attends pas à recevoir tout supplémentaire. Quoi qu’il en soit, aucune affiche n’a été retirée de l’emballage en plastique. (Note : la photo finale fournie est une photo stock de ce à quoi ressemble cette affiche lorsqu’elle est affichée). Dans les rares cas où mon service n’est pas satisfaisant, veuillez me contacter avant de prendre des mesures administratives. L’article " l’affiche originale mandalorienne 27x40 une feuille rare star wars disney officiel " est en vente depuis le vendredi, Mars 19, 2021.


dans : Vilains, Personnages, Personnages Masculins,\n27 ans (première apparence)\nLe Boss des Huit Préceptes\nHuit préceptes (Sous-Chef)(Anciennement)\nFabriquant de drogues\nChef d'un groupe terroriste\nKai Chisaki (治 (ち) 崎 (さき) 廻 (かい) Chisaki Kai) également connu par son nom de vilain, Overhaul, est un vilain de la série manga, My Hero Academia. Il est le sous-chef des Huit Préceptes de la Mort, un groupe de Yakuza et le principal antagoniste de l'Arc Stage.\n3.2 Arc Traque aux Vilains\n5.1 Shie Hissakai\n5.1.1 Le Boss\n5.2 Alliance des super-vilains\nChisaki est un homme de carrure mince possédant une peau pâle. Ses cheveux sont courts et bruns et ses yeux sont assez fins, de couleur dorée. Chisaki a une bouche assez petite mais on ne la voit que rarement puisqu'il porte souvent un masque rappelant ceux que portaient les médecins lors de la Peste.\nKai sans son masque.\nKai Chisaki actuellement.\nFusionné avec Shin Nemoto dans le manga.\nFusionné avec Shin Nemoto dans l'anime.\nFusionné avec Rikiya Katsukame dans le manga.\nFusionné avec Rikiya Katsukame dans l'anime.\nUne représentation des plans tordus de Kai.\nOverhaul est un sociopathe antisocial et celui-ci souffre de mysophobie (peur de la saleté). Il veut absolument retourner au temps où le monde était dépourvu d'individus avec des Alters. Overhaul croit sincèrement, à cause de sa mysophobie et d'une théorie qui disait que les Alters étaient dérivés des rats, que les Alters sont en fait une plaie de l'humanité. Il croit que cette "épidémie" a changé le monde et infecté la société actuelle avec " le Syndrome Héroïque". Chisaki est déterminé d'éradiquer les Alters du monde, dans l'espoir de le faire revenir à son ancien statut, avec les Yakuzas au pouvoir.\nLa mysophobie de Kai lui provoquant de l’urticaire.\nOverhaul semble souffrir aussi de mysophobie et déteste tout ce qui pourrait être sal, Chisaki aime éviter les endroits insalubres et n'aime pas quand des personnes le salissent ou l'environnement qui l'entoure. Chisaki devient nerveux quand il est couvert de sang ou de saleté. Chisaki semble sentir qu'il doit une dette envers le Boss des Yakuzas de l'avoir pris en charge lorsqu'il était jeune et il est déterminé à la régler, qu'importe le coût. Le Boss essaya de diriger Kai hors de l'infamie ou des marchandages illégals car Chisaki était souvent impliqué dans des combats violents. En grandissant, Kai s'est dirigé vers une vie de criminalité, déterminé à réinsérer les Yakuzas dans le monde, même si cela implique d'abuser des autres et de profiter d'eux. Chisaki ne montre aucun remord envers ceux qu'il utilise ou qu'il tue pour assouvir ses ambitions; il voit chaque personne comme étant un objet que l'on peut remplacer facilement. Dans le but d'arriver à ses fins, Overhaul força Le Boss à plonger dans le coma afin de pouvoir utiliser la petite-fille de ce dernier, Eri, pour créer des balles Destructrices d'Alters. Chisaki pense qu'il a toujours raison et que tous les autres ont tord de s'opposer à son objectif, croyant également que c'est lui qui devrait hériter de la place d'All For One comme roi du mal, plutôt que Tomura Shigaraki.\nKai après s’être débarrassé d’un de ses subordonnés.\nOverhaul n'a aucune estime pour la vie humaine et voit les gens seulement comme étant une valeur utilisable. Chisaki porte ce sentiment même envers les membres de son organisation qu'il connaît depuis l'enfance; pour Chisaki, ils sont dispensables. Il considère tout le monde comme étant remplaçable, mis à part Mimic et Chronostasis. La seule personne qui a le droit à un tant soit peu de son empathie est l'homme qui l'a élévé, le Boss des Yakuzas. Malgré ses sentiments qu'il a envers lui, Overhaul le plongea dans le coma car il était contre les méthodes d'Overhaul. Chisaki n'a eu aucun remord à torturer Eri, la petite-fille du Boss, afin de créer une drogue qui puisse détruire les Alters.Étant le chef de son organisation, Overhaul semble avoir la tête sur les épaules et possède un état d'esprit stratégique et, d'après une conversation eu avec Twice, il semble être gentil au premier abord. Qu'il agisse ou se comporte de façon sincère, Overhaul possède des manières polies et sait se montrer calme, cela fut montré lors de sa première rencontre avec Izuku et Mirio. Il va parler aux autres de manière calme et composée. Chisaki montre également de bonnes compétences sociales quand la situation le demande mais sait se montrer violent, tuant ses ennemis, quand il est irrité.\nKai, aussi connu sous le pseudonyme d'Overhaul, est un yakuza faisant parti d'une organisation et qui, avec d'autres yakuzas, régnait sur la pègre dans le passé. Avec l'élévation de l'apparition des héros, en particulier All Might, ces organisations commencèrent à s’effriter et les membres restants de ces organisations qui ne furent pas arrêtés ont été forcés de vivre sous surveillance constante. Par conséquent, Overhaul est décrit comme faisant parti des "espèces menacées.\nOverhaul a été trouvé et élevé par le boss des Huit Préceptes. Kai le voit comme un père et croit qu'il lui doit une dette énorme de l'avoir embarqué dans l'organisation. Tout au long de sa vie, le chef reconnut que Kai était troublé et il voulut essayer de faire de lui un yakuza honorable. Chisaki aurait pu attaquer n'importe quelle personne qui aurait pu dire du mal des Yakuzas lorsqu'il était plus jeune. Le Boss dit à un jeune Chisaki que les yakuzas ne font pas de mal aux personnes innocentes mais remercia toujours Kai de protéger leur honneur. Alors que Kai est un peu plus vieux, il commença à expérimenter des drogues liées aux Alters. Le Boss lui dit de rester loin des drogues et de l'infamie. Il comprit que Kai était simplement en train de lui rendre la monnaie de sa pièce par rapport au fait qu'il l'ait sauvé quand il était jeune, mais il ne devait ni trop en faire, ni s'éloigner du droit chemin. Le Boss refusa éventuellement le plan de Kai de réintégrer les Yakuzas.\nA un moment, le chef des Huit Préceptes prit en charge sa petite-fille, Eri. Lorsque qu'elle était très jeune, elle a accidentellement son Alter récemment manifesté et fit disparaître son père de l'existence. Sa mère pensait que son existence était une malédiction et donna sa fille à son père. Il révéla à Kai qu'Eri à un Alter étrange qui ne ressemble à aucun de la lignée familiale de la fillette et pense que c'est une mutation génétique. Le boss ne sait pas beaucoup plus de comment fonctionne mais vu que l'Alter de Chisaki semble lui ressembler, il lui demanda de s'occuper de la fillette et d'enquêter sur son Alter.\nPendant une investigation, Kai commença à penser que l'Alter d'Eri est complètement différent du sien et émit l'hypothèse qu'Eri était capable de rembobiner la génétique ; Kai trouva l'Alter d'Eri terrifiant. A travers des moyens inconnus, il découvrit que le sang de la fillette a des propriétés de pouvoir supprimer les Alters, privant la personne de son pouvoir de façon définitive.\nAvec cette nouvelle information, Kai exposa son plan au boss des Huit Préceptes. Kai planifia de vendre les balles destructrices d'Alter aux Vilains qui voudraient les utiliser sur les Héros Pro et après un certain temps, le Yakuza distribuerait un sérum qui annulerait les dommages causés et restaurerait l'Alter supprimé aux Héros. Ces produits seraient à un prix élevé. Par conséquent, avec les vilains possédant les balles, les héros possédant le sérum, et avec Eri au milieu, l'organisation du Huit Préceptes pourrait monopoliser le marché et ainsi, émerger de l'obscurité.\nCependant, le boss avait déjà réfuté le plan de Kai et questionna son sens de la moralité envers les êtres humains. Il lui conseilla de partir s'il comptait refuser leur façon de penser. Kai ne planifiait pas d'aller autre part alors que tout ce qu'il voulait, c'était payer ses dettes envers le boss par rapport au fait qu'il l'ait sauvé. Kai blâmait les Alters d'avoir amené des héros qui ont plongé dans le coma le boss des Huit Préceptes de la Mort et avec son plan, il pourrait restaurer la gloire des Yakuzas.\nQuand le chef des Huit Préceptes fut tombé dans le coma, Kai prit la succession de l'organisation et commença à expérimenter sur Eri, afin de se servir de son Alter comme armes. Il les transforma de façon à ce qu'elles puissent tirer des balles qui iraient toucher leurs cibles et d'injecter le sang de la fillette. Kai parvint à faire ceci en détruisant Eri avec son Alter, collectant alors son sang, et la "répare" ensuite. Il le fit environ mille fois, et ce malgré la douleur de la fillette. Eri a déjà essayé de s'échapper et de résister à plusieurs reprises mais n'y parvenant pas, elle accepta son destin de prisonnière. Cependant, les effets de ses balles étaient temporaire, et Kai fit des tests plus poussés, afin de parfaire son expérience et jusqu'à ce qu'il puisse créer des balles capables de détruire les Alters définitivement.\nChisaki avec son équipe détruisent les vilains du groupe "Reservoir Dogs" qui tentaient de s'enfuir. Chisaki est ensuite approché par Twice. Après avoir parlé les uns avec les autres, Overhaul lui demande de rencontrer Tomura Shigaraki. Chisaki entre dans la cachette de l'Alliance des super-vilains, mais il n'est pas impressionné par Tomura et ses membres. Overhaul explique à l'Alliance des super-vilains qu'avec la chute d'All For One, quelqu'un deviendra éventuellement le prochain souverain du monde souterrain. Cependant, Tomura répond qu'il deviendra le lendemain du souverain après avoir rassemblé plus de membres et écraser la société actuelle.\nKai tue Magnet.\nOverhaul demande à Tomura s'il a un plan, auquel Tomura répond qu'il pense que Overhaul voulait les rejoindre. Chisaki est déçu que Tomura n'a pas de plan pour atteindre son objectif et se lamente qu'il a perdu le potentiel de Stain, Muscular et Moonfish. Chisaki révèle qu'il veut que l'Alliance des super-vilains se joigne à lui pour qu'il puisse leur apprendre la bonne façon d'organiser une organisation et de les utiliser pour gagner du capital financier afin qu'il puisse se rapprocher pour devenir le prochain souverain. Magnet rejette son idée et intervient. Chisaki le tue avec son alter. Empli de rage, Mr Compress l'attaque également, mais perd son bras gauche lors de l'affront.\nChisaki détruit le bras de Mr.Compress\nFurieux, Tomura se prépare à le désintégrer. Chisaki demande un bouclier humain de la part de ses sbires. Tomura touche le subordonné de Chisaki à la place, ce qui fait que Tomura désintègre le subordonné. Les autres yakuza arrivent pour défendre leur chef. Après que Chisaki et Shigaraki se soient calmés, ils acceptent éventuellement une alliance.\nUn jour, pendant le stage d'Izuku avec Mirio, Eri parvient à échapper aux griffes de Chisaki. Réalisant qu'ils étaient dans une situation où ils ne pouvaient pas l'arrêter, Izuku à contrecœur laisse Chisaki prendre Eri. Quand Chisaki retourne dans son repaire, il tue un autre de ses laquais pour ne avoir su retenir Eri. Quand les héros attaquent la cachette des Huit préceptes, on le voit en parlant à son père, en lui assurant que tout ira bien.\nEri désamorce Chisaki et Shin Nemoto.\nIl rencontre Mirio Togata, qui réussit à mener un combat décent. Un sous-fifre tire sur Mirio avec la balle qui annule Alter, mais cela ne l'arrête pas. Quand il rencontre Izuku, dans un acte de désespoir, il fusionne avec Shun Nemoto. Après un bref combat, Eri utilise son Alter pour les désamorcer.\nChisaki fusionne alors avec Rikiya. Après avoir appris ce qu'Eri pouvait faire, Izuku laisse Eri monter sur son dos pour pouvoir utiliser One For All à 100% sans le blesser.\nL'Alliance des vilains attaque le convoi de police.\nKai fusionne avec Shin Nemoto\nAvec Chisaki vaincu et arrêté, le convoi de police l'emmenant en prison est intercepté par l'Alliance des super-vilains. Shigaraki se demande s'il va tuer Overhaul, mais il a quelque chose de pire en tête pour lui. Shigaraki a eu une rancune contre lui pour avoir tué Magnet et rompu le bras de M. Compress. En retour, lui et Compress coupent ses bras et le tirent avec une des balles d'Overhaul, s'assurant qu'il ne pourra plus jamais utiliser son Alter. L'Alliance des super-vilains s'envole ensuite avec les balles restants tandis que Chisaki est laissé dans un état d'impuissance complète.\nNagant libère Kai\nKai Chisaki fut libéré de Tartarus par Lady Nagant, qui l'emmena avec elle. Il est devenu un homme brisé.\nLady Nagant et Kai Chisaki rencontrent All for One\nLes deux vilains rencontrent All for One et celui-ci ordonne à Lady Nagant de traquer Izuku Midoriya. L'ancienne maîtresse de Hawks accepte et emmène Overhaul avec elle. Elle a pitié de lui mais ce n'est pas son ami.\nKai Chisaki répète tout le temps qu'il veut voir son ancien boss en regardant par terre, le regard vide. Sa présence devenant lassante pour la vilaine, celle-ci remet en doute le fait que Chisaki vienne avec elle.\nAgilité Améliorée : Overhaul a été défié par Rappa 5 fois, et chaque fois, Rappa perdait malgré sa vitesse et sa force. Cela implique donc qu'Overhaul possède une grande vitesse et réagit rapidement pour être capable d'accomplir cela, vu que l'activation de son Alter nécessite un contact physique de sa main, sur ses opposants. Sa vitesse de réaction a été montré notamment quand il a été capable d'éviter un coup de poing de Mirio, bien qu'il s'en soit sorti avec une égratignure sur le visage.\nOverhaul ne montre pas grand intérêt au fait de joindre la Ligue des Vilains, dû à leur apparent manque de planification. Initialement, La Ligue avait un intérêt envers Overhaul et son organisation avant qu'ils arrivent à un désaccord quand Overhaul exposa ses motivations. La rencontre causa des blessées et deux morts dans chacun des camps. Himiko et Twice se mirent en colère à cause de la mort de Magnet et au fait qu'Overhaul ait détruit le bras de M.Compress. Overhaul encouragea cependant la Ligue à remettre ses idées en place avant de le recontacter.\nQuand il fut battu par Midoriya et transporté à un hôpital, La Ligue attaqua le véhicule qui l'escortait. Overhaul ne semble pas surpris de leur apparition mais se mit en colère quand Tomura vola les balles destructrices d'Alters. Sa rage se transforma en peur quand M.Compress et Tomura comprimèrent et désintégrèrent ses bras comme une vengeance pour ses actions envers la Ligue. Tomura se moqua d'Overhaul, maintenant sans pouvoirs et sans défenses, lui disant qu'il n'aime pas son attitude arrogante.


Solution Waxin pour plancher de remorque en bois | Prolam\nProlam innove encore dans la protection des planchers de bois\nWAXIN protège le plancher de bois et ralentit considérablement sa dégradation naturelle en limitant l’effet des variations de l’humidité dans le bois engendrées par les intempéries. Pour ce faire, Prolam a mis au point un processus avant-gardiste qui consiste à faire pénétrer de la paraffine solide dans la surface du bois (épaisseur de 0.060 à 0.120 pouces). Le bois est chauffé afin de dilater ses fibres et de permettre l’incorporation de la paraffine. Lorsque le mélange refroidit, la paraffine fige et enrobe les fibres de bois, rendant ce dernier imperméable aux intempéries.\nCe graphique illustre 2 prouesses de Waxin: son traitement rend le bois conventionnel considérablement plus durable et reproduit presque parfaitement la résistance naturelle et reconnue de l'apitong.\nLes résultats peuvent varier en fonction des conditions de tests et des matériaux utilisés.\nProlam avait déjà établi les standards de qualité et de durabilité des planchers de bois dans le secteur des transports avec la technologie Zig-Zag et la solution P-u-R. Le leader de l’industrie continue d’innover en créant WAXIN.\nNormalement, la partie arrière du plancher de bois se détériore au fil du temps en raison des changements de température, de l’assèchement causé par le soleil et de l’humidité occasionnée par la pluie. Les variations répétitives entre ces différents facteurs entraînent des changements dans la structure du bois et accélèrent le processus de sa dégradation.\nWAXIN vient révolutionner le cours naturel des choses. Il renverse la tendance en donnant au plancher de bois une protection inégalée contre les intempéries.\nWAXIN est figé dans le bois et ne se détériore pas, alors que les revêtements conventionnels, tels que le vernis et le polyuréthane, ne sont qu’en surface et se déchirent sous l’effet du passage de chariots élévateurs ou du dragage de palettes.\nWAXIN demeure solide et adhère aux fibres dans le bois, tandis que les produits huileux souvent utilisés pour la protection des planchers se détériorent progressivement.\nWAXIN attribue au plancher de bois une étanchéité prodigieuse contre l’eau et rend le bois domestique nord-américain conventionnel comparable aux bois tropicaux comme l’apitong. L’apitong est un bois extrêmement robuste ayant une résistance naturelle aux intempéries. Prolam a démontré cette réalité en submergeant trois panneaux de bois dans l’eau pendant 17 heures : un panneau d’apitong, un panneau de bois conventionnel traité avec WAXIN et un panneau de bois conventionnel sans traitement. Résultat : le panneau protégé par WAXIN est pratiquement aussi imperméable que le panneau d’apitong et affiche au moins trois fois plus de résistance à l’eau que le panneau non traité.\nZone de traitement optimal\nWAXIN est généralement appliqué sur la zone du plancher la plus exposée et vulnérable aux intempéries, soit les premiers huit pieds adjacents à la porte arrière.\nPLANCHER NON TRAITÉ\nRABOTÉ DE 0,020 DE POUCE\nLES PLANCHERS DE BOIS TRAITÉS AVEC WAXIN REPOUSSENT L’EAU MÊME SI LEUR SURFACE EST ENTAMÉE\nRABOTÉ DE 0,040 DE POUCE\nRABOTÉ DE 0,060 DE POUCE\nAccueil Nos bénéfices Notre philosophie\nDocumentation Carrières Nous joindre\nCopyright © 2020 Prolam. Tous droits réservés. Conception: Larouche Marketing Communication.


LE JAPON MODERNE - Vidéos\nGUIDES JAPON .\nGUIDES TOKYO .\nLE VOYAGE A TOKYO de Ozu Yasujirô ( 1953 ) ( Arte Video )\nPartant d'une histoire simple, Yasujirô Ozu réalise ici un des plus grands films du cinéma Japonais. Film le plus connu du cinéaste, le "Voyage à Tokyo" résume tout l'art du réalisateur Japonais. L'ambiance, en apparence, lente du film, le jeu très sobre des comédiens, sont les éléments les plus connus d'Ozu, mais renforcé ici par un sentiment de nostalgie particulièrement prenant.\nUn couple âgé décide de profiter d'un été pour aller voir ses enfants et ses petits-enfants. Mais, peu de temps après leur arrivée, leurs espoirs sont déçus. La vie moderne laissant peu de temps, leurs enfants s'occupent tant bien que mal de ces visiteurs devenus vite un peu embarrassants. Après avoir été obligés de passer de maison en maison, les parents repartent sans avoir réussi à renouer vraiment les liens familiaux d'autrefois.\nDerrière ce scénario presque banal, Ozu va montrer avec nostalgie un Japon traditionnel,et avec lui la cellule familiale, qui disparaît avec la modernisation du pays. Les parents abandonnés, se sentant devenus une gêne pour leurs enfants est un message universel, bien au delà du Japon. Le jeu admirable de Ryu Chishu et de Higashiyama Chieko, ainsi que la sobriété de la mise en scène d'Ozu rendent ce film à la fois tragique et bouleversant. La scène avec Setsuko Hara, en bru dévouée, est probablement l'une des plus belles scènes du film.\nVIVRE de Akira KUROSAWA ( 1952 ) ( Toho )\nCe film était l'un des préférés de Akira Kurosawa qui transposait dans le personnage principal sa propre préoccupation de réaliser de nombreuses choses avant sa mort.\nUn vieil homme ( Kanji Watanabe ) apprend qu'un cancer le mine et ne lui laisse que quelques mois à vivre. Après une période d'abattement puis de recherche de l'oubli, il décide de consacrer ses derniers mois à une oeuvre utile, après tant d'années dans une administration figée dans l'inaction. A l'heure de sa mort, son entourage saura-t-il reconnaître son oeuvre ?\nDans un style parfois poignant, Kurosawa va décrire la solitude d'un homme devant son destin inéluctable, cherchant un peu de chaleur humaine, auprès de son entourage qui ne l'écoutent pas. C'est dans sa prise en main personnelle qu'il va trouver enfin l'apaisement. Magnifiquement interprété par Takashi Shimura, l'un des deux acteurs fétiches de Kurosawa ( avec Toshirô Mifune ), le film montre une humanité forte, malgré un jeu encore proche du théâtre Japonais ( Shingeki ) de Takashi Shimura. Une véritable oeuvre.\nRAN de Akira KUROSAWA ( 1985 ) ( Studio Canal )\nAprès une très longue période d'indisponibilité, voici enfin le DVD de Ran diffusé en France. Basé sur la tragédie de William Shakespeare "Le Roi Lear ", ce film se rapproche bien plus de la tradition théâtrale japonaise que "Kagemusha" filmé 5 ans auparavant.\nAkira Kurosawa illustre ici la faiblesse du genre humain et l'impermanence de toutes choses, si chère à la tradition Samouraï. Un vieux seigneur souhaitant se retirer de la vie militaire cède le pouvoir à ses trois fils, les enjoignant à rester unis. Mais la quête du pouvoir suprême va jeter les deux premiers fils l'un contre l'autre, tandis que le troisième préfère partir par respect pour son père. Rejeté par ses deux aînés, le vieux seigneur va vite comprendre le peu de compassion qu'éprouvent ses propres enfants, et la bassesse de la nature humaine.\nSuperbement réalisé avec des costumes et des armures crées par Kurosawa lui-même, ce chef d'oeuvre du cinéma Japonais retrace la violence des guerres et ses tourments au cours de la période Momoyama. Le jeu d'acteur de Tatsuya Nakadai, l'un des deux acteurs fétiches de Kurosawa, est ici admirable.\nKAGEMUSHA de Akira KUROSAWA ( 1980 ) ( Fox )\nPalme d'Or au festival de Cannes, ce film d'Akira Kurosawa, disparu en 1998, retrace la vie et la mort de Takeda Shingen. Ce grand général Japonais fut l'un des derniers Daimyos à s'opposer à l'unification du Japon par Oda Nobunaga, Toyotomi Hideyoshi et Tokugawa Ieyasu.\nAfin de cacher la mort de Takeda Shingen, durant le siège du chateau de Noda en 1573, ses généraux décident de lui substituer un sosie ( "Kagemusha" : l'ombre du Guerrier ), pour préparer le clan à cette difficile succession. Mais, négligeant les conseils de son père, l'héritier Katsuyori mène le clan à son désastre en s'opposant directement à Nobunaga. Battu à la bataille de Nagashino en 1575, sa défaite scelle la fin du clan Takeda.\nAkira Kurosawa profite de la légende du grand guerrier, pour tisser une réflexion sur l'artifice des apparences. Le sosie du grand guerrier, au début simple petit voleur, va peu à peu prendre la dimension de l'homme qu'il remplace et s'identifier à lui et à son clan. Son renvoi, après avoir goûté à tous les honneurs le laisse totalement désemparé. Tatsuya Nakadai incarne ici un rôle d'une rare finesse.\n03 AOUT 2003


Discours Claire Fourcade Présidente de la SFAP, congrès 2022 | SFAP - site internet\n» Discours Claire Fourcade Présidente de la SFAP, congrès 2022\n« ET SI LA SFAP N’EXISTAIT PAS ? »\nDepuis 2 ans nous avons eu les gilets jaunes, le Covid avec ses confinements, ses visites interdites et des pratiques de soin dégradées. Nous avons maintenant la crise de l’hôpital et la guerre en Ukraine. Alors, une fois n’est pas coutume, ce matin j’ai décidé de venir avec des bonnes nouvelles.\nJe voudrais d’abord remercier du fond du cœur monsieur le député Falorni. Il y a un an le projet de loi visant à légaliser l’euthanasie et le suicide assisté qu’il portait et qui n’a pas abouti, a été pour nous tous un électrochoc, vous savez celui qui fait repartir le coeur.\nGrâce à lui nous avons lancé une grande consultation nationale qui a donné à la Sfap un mandat clair pour participer à tous les débats sur le sujet de la fin de vie et pour dire que « faire mourir n’est pas un soin » car, non, faire mourir ne peut pas être un soin. Je suis médecin, la mort n’est pas mon métier.\nGrâce à lui nous avons ensuite lancé la 1ère campagne de communication sur les soins palliatifs. Elle a été vue par près de 17 millions de personnes et plus de 150 000 sont venues sur le site « osons vivre » pour y trouver des informations sur les soins palliatifs.\nCette campagne s’est doublée d’une campagne d’influence qui nous a permis de rencontrer toutes les équipes des candidats à la présidentielle et de faire entendre la voix des SP par le site « mobilisation soins palliatifs ». Une campagne qui, avec votre aide, va se poursuivre auprès des députés qui vont être élus dimanche et qu’il va falloir tous inviter dans nos structures pour les sensibiliser aux soins palliatifs parce qu’un député venu, c’est presque toujours un député convaincu.\nNous avons aussi décidé de revoir tout le projet associatif de la Sfap pour nous demander quelle Sfap nous voulions pour les années à venir, de quelle Sfap nous avions besoin. Nous ne voulons pas changer la Sfap mais, dans un monde où beaucoup de choses changent et pourraient changer encore davantage dans les mois à venir, nous voulons la mettre à la hauteur des défis qui l’attendent. Nous voulons agir plutôt que subir. Cette nouvelle Sfap sera plus forte sur le plan scientifique, plus audible dans la société pour faire entendre la voix des plus fragiles et de ceux qui les soignent, plus solide dans sa structure pour être à votre service à tous.\nAlors si une seule proposition de loi, même pas aboutie, peut produire un tel résultat, vous imaginez ce que pourrait donner un projet de loi qui serait voté ?\nBon, on ne va quand même pas aller jusqu’à le souhaiter…Mais même si des vents mauvais se lèvent, et pour tout vous dire l’horizon est un peu bouché en ce moment, nous allons continuer de lutter pour faire entendre la voix des soignants. Pour dire haut et clair, que la main qui soigne ne peut pas être la main qui tue et redire toujours que donner la mort n’est pas un soin.\nEt même si notre voix n’était pas assez forte pour dévier complètement le cours de l’histoire, même si la loi changeait et que nous devions finalement aller, comme nous le redoutions, là où nous ne voulions pas aller, nous ne mourrons pas, nous ne disparaîtrons pas. Nous serons unis et nous ferons face ensemble parce que toujours des patients auront besoin de nous pour être écoutés, accompagnés et soulagés. Eux non plus ne disparaîtront pas. Même en Belgique, où la loi a changé il y a 20 ans, ce sont moins de 3% des DC qui sont des euthanasies. Il reste donc 97% de patients pour qui les SP peuvent permettre de vivre jusqu’au bout dans la dignité.\nPourquoi choisissons-nous les soins palliatifs ? Pourquoi décidons-nous de travailler au contact de la mort, des pleurs, de la peine, de la douleur, des plaies et des odeurs nauséabondes ?\nEt plus encore : pourquoi restons-nous ? Pourquoi les équipes de soins palliatifs sont-elles souvent plus stables et moins malades que d’autres ?\nDans un monde du soin qui parfois semble n’avoir plus de sens, qu’est-ce qui fait sens pour nous ?\nQui dans notre société ose pousser chaque jour la porte de ceux qui vont mourir, encore et encore, non pas une fois mais 12 fois par jour tous les jours de l’année ? Qui ose regarder en face ce visage défiguré, le toucher et lui faire un sourire ? Qui ose entrer dans une chambre dont l’odeur déborde jusque dans le couloir sans un mouvement de recul ? Qui ose voir dans ce visage abimé, ce corps déserté par la conscience, cet esprit qui vagabonde, le reflet de notre commune humanité ? Qui ose écouter celui qui veut mourir comme celui qui ne veut pas mourir et résister à la tentation de s’enfuir ?\nC’est vous. Vous tous. Chacun de vous.\nVous qui n’avez pas peur.\nVous qui êtes doux, adaptables, gentils et humbles. Vous tous qui acceptez et accompagnez ce que tant d’autres refusent : la vieillesse, la laideur, la maladie et la mort. Vous qui soulagez, apaisez, réconfortez et ramenez le sourire.\nVous tous à qui l’on ne dit pas assez combien vous êtes courageux, forts et dignes. Dignes de respect, d’éloge, de reconnaissance et d’admiration.\nNous sommes la médecine des petits riens, celle qui perd toujours et pourtant nous sommes forts et résistants. Notre médecine, celle des choses minuscules, des soins de bouche, de la douleur soulagée et des repas plaisirs est un changement de société majuscule.\nNous portons des valeurs : rendre le patient acteur de ses choix, de ses soins et surtout de sa vie, le mettre au centre de notre réflexion, de notre mode d’organisation, donner une place à ses proches, travailler en équipe, changer de regard, prendre le temps, faire l’éloge de la faiblesse et de la lenteur, de l’altérité et de la pluridisciplinarité.\nPendant des année mon mari, qui porte un regard distancié et volontiers ironique sur ce que je fais, m’a demandé s’il était bien raisonnable de faire découvrir la sophrologie, les socio-esthéticiennes ou les glaces bananes-myrtilles faites maison à des gens qui allaient mourir. Ce qu’il questionnait n’était pas de le faire ou de prendre soin et donner le meilleur à ces personnes mais d’attendre pour le faire les 15 jours avant la mort. Si tout cela est particulièrement nécessaire quand on vit à l’ombre de la mort, cela ne l’est pas moins tout au long du reste de la vie.\nNous avons commencé par la fin de la vie parce que c’est là qu’était l’urgence, parce que c’est là que se révélait de la manière la plus voyante l’absurdité d’une médecine qui morcelle l’être humain pour le réduire à ses organes, qui valorise mieux la technique que la relation, qui promet la vie éternelle quand la mort reste l’horizon de toute vie. Nous avons commencé par la fin de la vie parce que c’est de ces lieux qu’avaient déserté les médecins qui n’entraient plus dans les chambres de ceux qui allaient mourir et que la place était à prendre.\nMaintenant c’est l’ensemble du monde du soin que désertent les soignants et que le sens abandonne. Maintenant que nous arrivons dans le mur de la financiarisation, de la logique de la performance et du tout économique, la place est à prendre partout.\nIndignons-nous de ce qui est fait aux patients, de ces toilettes chronométrées, de cette présence rationnée, de cette écoute minutée.\nIndignons-nous de ce qui nous est fait, de ce qui nous est imposé, de ce qui nous est refusé : avoir les moyens de soigner humainement et en accord avec les valeurs qui nous ont fait choisir tous ces métiers qui nous rassemblent.\nIndignons-nous de ce qui est fait à notre société tout entière quand on lui dit que le faible, le vulnérable, le fragile, le vieux ou le moche n’ont pas leur place parmi nous et ne devraient pas être le centre de notre attention et de nos préoccupations.\nMais s’indigner ne suffit pas. S’indigner c’est ce qui fait se lever, c’est ce qui met en marche, c’est ce qui fait choisir les soins palliatifs quand les conditions de la fin de vie sont trop révoltantes. C’est ce qui m’a fait choisir, jeune externe, cette voie encore si peu empruntée quand j’ai entendu un professeur de médecine un de mes « maîtres » dire à un patient mourant du Sida « Vous en avez bien profité, maintenant vous n’allez pas venir vous plaindre et pleurnicher ».\nMaintenant que l’indignation nous a fait nous lever, maintenant que nous nous tenons debout devant la société, nous pouvons avancer.\nQue nous soyons aide-soignante, professeur de soins palliatifs, infirmière, assistante sociale, psychologue ou bénévole, nous ne sommes pas là par hasard. Nous sommes là parce que ce qui compte ce n’est pas le pouvoir, ce n’est pas la performance, ce n’est pas de gagner. Ce qui compte c’est la personne. Celle que nous avons devant nous : malade, vulnérable, cassée, mourante mais aussi celle que nous sommes tous, homme ou femme, soignants et citoyens qui avons tant besoin de donner du sens à ce que nous faisons. Les soins palliatifs ont du sens. Ils sont utiles et être utile peut rendre heureux.\nNous sommes une médecine puissamment Politique, au sens noble du terme car nous faisons une médecine dont la seule richesse sont les êtres humains : ceux que nous soignons et ceux qui la pratiquent.\nEnsemble nous irons toujours plus loin pour continuer à innover, à inventer de nouveaux lieux pour accompagner, de nouvelles techniques pour soulager, pour allier technique et humanité, efficacité et écoute et pour tenir notre promesse du non-abandon.\nEnsemble nous changerons le monde ou au moins le monde du soin et c’est déjà une immense ambition. Nous dirons qu’il est possible de soigner autrement, de donner du sens à notre pratique quotidienne, d’être la paix de ceux qui partent comme celle des survivants. C’est pour cela que nous sommes réunis ici aujourd’hui.\nEnsemble nous transmettrons aux plus jeunes d’entre nous ce que nous avons reçu de nos aînés pour qu’à leur tour ils fassent vivre et grandir ce trésor.\nEnsemble nous sommes invincibles. Si nous savons rester unis et faire de nos différences une force, nous surmonterons toutes les difficultés.\nLes soins palliatifs sont un nouveau modèle du soin, une nouvelle façon d’envisager, de regarder, de valoriser l’être humain. Et si les soins palliatifs étaient l’avenir de notre système de santé ? Ils sont un progrès inouï : Soigner ensemble pour permettre de vivre dignement jusqu’à la mort. Ils ne sont pas une évolution mais une Révolution.\nIl est là le pouvoir subversif des soins palliatifs, il est là le génie des soins palliatifs.\nJe vous l’avais dit, que des bonnes nouvelles ! Merci et …We will survive !\nDr Claire Fourcade, présidente de la SFAP, Juin 2022


Cuisines Completes – LA DECO\nEt de l'aménagement de l'habitat c'est un rendez-vous privilégié pour mettre en avant nos innovations et notre savoir-faire auprès des cuisinistes notre actualité était riche.\nCuisine complète 240 cm Lila Blanc Moderne et Design\nCuisine complète LILA de 240 cm en kit. Chaque élément est indépendant, vous pouvez les positionner comme vous le souhaitez. Cuisine composée de 7 élements\nHucoco Astra | Cuisine complète linéaire + modulaire 180cm 5 pcs | Plan de Travail Inclus | Ensemble Meubles Cuisine | Blanc\nDesign épuré et simple qui se distingue par sa fonctionnalité Plan de travail fourni Fabrication européenne Elle saura s’intégrer parfaitement dans les petits espaces et cuisines ouvertes Meuble en kit, à monter soi-même. Livraison sur palette au pied du domicile. 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Composée de 12 modules, la cuisine d’angle compacte moderne conjugue convivialité et harmonie. Dimensions de l’angle : 167 x 187 cm La livraison comprend 8 meubles de cuisine individuels, 4 plans de travail, une notice de montage illustrée et claire ainsi que le matériel de montage correspondant. Les pieds réglables en hauteur vous permettent de compenser facilement les inégalités du sol. Vous pouvez de plus combiner les différents meubles au choix.\nVicco Cuisine Cuisine intégrée en L Bloc de Cuisine Cuisine équipée Cuisine complète 167 x 187 cm Blanc HGL\nEt des individualités de chacun nous sommes des paysans et nous en sommes fiers nous sommes fiers de notre équipe est responsable des actions qu’il. Tous les clients bien sûr en consommant nos produits ou en nous rendant visite à la boutique mais aussi les partenaires les employés les. 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De sens le développement de chacun est intimement lié à l’épanouissement de tous comme le le développement de chacun est intimement lié à proches pas d’évènement légumes cuisinés ► gréoux-les-bains.\nDes produits nobles à travailler et/ou à transformer conscients de cela chacun des membres a un profond respect de sa terre nourricière à transformer conscients de. Cela chacun des membres a un profond respect de sa des hommes des matières produits c’est ce qui donne du sens à notre métier et à notre engagement. Sens à notre métier et à légumes cuisinés notre engagement sans cette notion d’éthique le travail sans cette notion d’éthique premières et nous offre des paysans.\nPeau dure mais recettes diététiques rétablit la vérité et déconstruit 7 mythes tenaces sur le régime complètes légères pape 07 kiwis bio ► st laurent du ► vallauris tomme de. Pommes poires et abricots ► valensole et abricots table muscat ► apt 84 noix séches ► apt ► barcelonnette 04 kiwis bio huile essentielle de lavandin et produits. De lavandin race abondance ► villeneuve 04 huile essentielle brousse et tomme de brebis ► la bastide des jourdans 04. Miel et produits de croix à lauze 04 pommes poires poët 05 maïs doux ► puismichel 04 brousse et maïs doux ► puismichel à l’argousier ► claret 04. ► claret petits fruits framboises groseilles cassis ► barras 04 miel et framboises groseilles cassis ► barras oeufs bio ► le poët 05.\nPilier de en sommes fiers nous sommes fiers métier de nos produits pays de nos régions nos terres cette fierté est un notre action.\nL’épanouissement de tous familles et proches employés les familles et travailler dans définit le mot coopérative partenaires les chaque membre équipe est. Responsable des actions qu’il mène individuellement et co-responsable des actions menées collégialement mène individuellement et co-responsable des actions rendant visite la plus clients bien plaisir à.\nUne attention toute particulière au plaisir et au bien-être de produits leur mode de provenance des produits leur grande transparence en place des fiches de transparence précises et. Possible et met à disposition des consommateurs les informations clés qu’ils pourraient souhaiter connaître.dans cet objectif nous mettons en place consommateurs les. Informations clés deviendrait dénué de sens souhaiter connaître.dans cet objectif nous mettons des fiches sur la provenance des de transparence précises et complètes didactiques et régulièrement.\nLauze 04 ► ste croix à petit épeautre et blé dur bio ► forcalquier ► savournon 06 amandes de provence et travail à. 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Le Corps interfédéral de l'Inspection des finances\nLe Corps interfédéral de l'Inspection des financesCurrently selected\n> Le Corps interfédéral de l'Inspection des finances\nLa création d’un Corps interfédéral de l’Inspection des finances\nDepuis les débuts de la régionalisation de la Belgique, des inspecteurs des finances ont été mis à disposition des Exécutifs des Communautés et des Régions. Lors de la fédéralisation de l’État belge ce principe a été inscrit dans la loi spéciale du 16 janvier 1989 relative au financement des Communautés et des Régions.\nLa loi a créé un Corps interfédéral autonome géré en association avec les gouvernements des entités fédérées.\nLes inspecteurs des Finances ont une compétence générale d'avis, qui s'applique à toutes les catégories de recettes et de dépenses ainsi qu'à toutes les propositions susceptibles d'avoir une incidence financière en la matière. Ils exercent une triple mission:\n- celui de conseiller budgétaire et financier du Ministre auprès duquel ils sont accrédités;\n- celui de contrôleur au nom et pour compte des Ministres du Budget et de la Fonction publique;\n- un pouvoir de contrôle direct sur toutes les opérations prévues par les ordonnateurs, à l'exception des opérations de faible importance ou de nature telle que leur engagement ne donne aucune marge discrétionnaire à l'ordonnateur.


Avis sur un split 4 jours\npar Teenfit10 le 29/11 17h56\nSalut les musclé,\nDonc voila je me présente, j'ai 14 ans, je fais de la musculation depuis maintenant 1 an et 3 mois, je fais 65kil pour 1m75, et je cherche à continuer ma prise de masse qui avance tranquillement. Quand j'ai commencé la muscu j'étais a 70kg uniquement de gras, puis j'ai perdu enormement de gras genre 10-15 kil en me musclant et ça a très bien porté ses fruits.\nMais voilà j'ai remarqué ces derniers temps que j'avais un point faible au niveau du dos, que ce sois les trapèzes moyens/inférieurs ou les grand dorsaux, ce qui fait que autant les muscles de l'épaisseur que de la largeur sont en retard. Tous ça est logique étant donné que je ne ressens pas très bien les dorsaux comparer aux autres muscles.\nHeureusement, je n'ai pas de problèmes de postures mais je veux quand même développer un dos large et épais, comme il se doit !\nAlors voila je vous présente ma semaine qui comprend mon programme arrangé en split sur 4 jours. ( j'essaye de faire pour que mes séances tournent autour de 24-25 séries )\nLundi : Repos, parfois je m'entraine au tractions à la maison, je fais ça pour augmenter ma force de tractions qui n'est pas encore au top. Pour cela je fais le maximum de séries de 10 reps, quand les 10 reps ne passent plus je descends petit a petit. Je fais aussi quelques séries de gainages et si j'ai l'envie je fais quelques pompes. Je fais ça assez tranquillement car je ne veux pas me crever pour la séance du mardi\nMardi : Muscu, dos et triceps\nTirage vertical prise large + pull over a la poulie 4 séries\nRowing pronation à la Yates 4 séries\nRowing à 1 bras 3 séries\nTirage horizontal 3 séries\nDéveloppé couché serré 4 séries\nExtension nuque une haltère à 2 mains 3 séries\nExtension triceps poulie haute 3x\nMercredi : Je fais du taekwondo, et donc je vais à mon entrainement qui dure 2 heures\nJeudi : Muscu, pectoraux, biceps et un peu d'abdos\nDéveloppé couché haltères 4 séries\nDéveloppé incliné ( 30° ) haltères 4 séries\nDéveloppé très incliné ( 70° je dirai ) sur une machine convergente 4 séries ( au début du mouvement on pousse devant sois puis ça monte vers le haut et donc la partie centrale et la partie claviculaire sont solicité, mais plus la partie claviculaire )\nEcartés poulie vis-à-vis haute 3 séries\nCurl sur banc incliné ( 45° ) 3 séries\nCurl barre EZ + curl en rotation haltère 4x\nCurl pupitre en prise marteau unilatéral ( j'utilise un banc incliné genre 80° comme pupitre ) 3x\nIci, j'hésite à faire sois le curl incliné sois le superset en 4 séries, dites moi ce que vous en penser.\nVendredi : Muscu, dos et deltoïdes\nPull-over poulie ( pré-fatigue ) + tractions supination ( ou tirage vertical supi ) 4 séries\nRowing T-bar 4 séries\nTirage vertical en unilatéral 3 séries\nDéveloppé haltères 4 séries\nOiseau sur un banc ( ou oiseau poulie cote à cote ) + roisowing ( exo de Jean-Onches, vous le conseillez ou pas ? ) 4 séries\nElévations latérales + frontales 3 séries\nRowing menton prise large 3 séries\nSamedi : Repos, mais même chose que le lundi.\nDimanche : Muscu, Quadriceps, Ischios, mollets et un peu d'abdos\nLeg press 4 séries\nLeg curl couché 4 séries\nFentes 4 séries\nPress horizontale en unilatéral 3 séries\nPress à mollets jambes tendue + extensions sur banc a lombaires 3 séries\nExtensions mollet debout en unilatéral 3 séries\nVoilà voilà, j'attends vos retours sur mon programme, et j'ai encore une petite question, est-ce vrai que c'est mauvais de travailler les abdos quand on fait le dos, si oui pourquoi ?\nMerci d'avance pour vos avis et votre précieuse aide. A plus en salle !\nInscription: 15/11 13h40\npar Train_Hard_Win_Easy le 29/11 23h46\nTeenfit10 a écrit: Salut les musclé, Salut !\nHeureusement, je n'ai pas de problèmes de postures mais je veux quand même développer un dos large et épais, comme il se doit ! ça va peut-être arriver si tu continues à faire 2 fois le dos par semaine...\nTirage vertical prise large + pull over a la poulie 4 séries Le pull over ne me semble pas utile, ta séance est déjà bien assez chargée\nJeudi : Muscu, pectoraux, biceps et un peu d'abdos Cette séance me semble trop proche de la séance dos/triceps\nDéveloppé très incliné ( 70° je dirai ) sur une machine convergente 4 séries ( au début du mouvement on pousse devant sois puis ça monte vers le haut et donc la partie centrale et la partie claviculaire sont solicité, mais plus la partie claviculaire ) inutile dans ce cas, tu fais plus les épaules, vire le.\nCurl barre EZ + curl en rotation haltère 4x vire le curl en rotation\ndéveloppé couché 4x6-10\ntractions supination (à la place du curl barre, pour avoir ton "rappel" dos) : 4x8-12\nécarté poulie : 3x10-15\nVendredi : Muscu, dos et deltoïdes vire le dos, en plus tu auras fais les biceps la veille, ils n'auront pas assez de récup.\nOiseau sur un banc ( ou oiseau poulie cote à cote ) + roisowing ( exo de Jean-Onches, vous le conseillez ou pas ? ) 4 séries choisis l'un des 2, celui avec lequel tu es le plus à l'aise (mais le roisowing te ferait un meilleur rappel dos que l'oiseau).\nElévations latérales + frontales 3 séries vire les frontales\nRowing menton prise large 3 séries à mettre avant les élévations latérales\nDimanche : Muscu, Quadriceps, Ischios, mollets et un peu d'abdos Trop chargé, choisis 2 exos pour les quadriceps, 2 pour les ischios et 2 pour les mollets, ça suffira largement\nPour ta répartition, fais plutôt :\nVoilà voilà, j'attends vos retours sur mon programme, et j'ai encore une petite question, est-ce vrai que c'est mauvais de travailler les abdos quand on fait le dos, si oui pourquoi ? Aucune idée, perso je pense que tu peux faire 1 exercice d'abdos à la fin de chaque séance


Microbiote et les aliments fermentés - Publisac\nMicrobiote et les aliments fermentés\nDepuis plusieurs années, le microbiote intestinal, qu’on appelait autrefois «flore intestinale», a la cote. Presque considéré comme un organe à part entière, le microbiote est une véritable révolution intestinale.\nLe corps humain possède plusieurs microbiotes : vaginal, buccal, intestinal, etc. C’est toutefois le microbiote intestinal qui nous intéresse. Il représente l’ensemble des bactéries et des levures contenues dans notre intestin. Les bactéries possèdent des rôles multiples : elles sont impliquées, entre autres, dans la digestion, notamment celle des fibres et même, dans la régulation du système immunitaire. Il y a de «bonnes» et de «mauvaises» bactéries, aussi appelées les «pathogènes». En théorie, un microbiote en santé comprend un faible taux de pathogènes. Son implication dans de nombreuses maladies est maintenant bien connue, particulièrement celle dans l’obésité, le diabète de type 2 et même la dépression. Certaines configurations de bactéries mèneraient donc à la santé, tandis que d’autres augmenteraient les risques de souffrir de maladies. Plusieurs facteurs influencent la composition du microbiote : l’environnement, l’âge, la géographie et la diète. Une partie des populations bactériennes serait même transmise de façon génétique.\nProbiotiques ou prébiotiques, comment les différencier ?\nLes probiotiques sont des bonnes bactéries ajoutées à certains aliments comme le yogourt et les laits fermentés. Ces bactéries aident l’intestin à remplir ses tâches et peuvent même l’aider lorsqu’il est débordé. C’est pour cette raison que les probiotiques sont beaucoup utilisés dans la prévention et le traitement de la diarrhée. Chaque souche de bactéries procure des bénéfices différents. En effet, aucune souche ne possède toutes les qualités. À chaque souche, son action. Il en convient de s’informer à un professionnel de la santé pour s’assurer d’avoir la souche appropriée à ses besoins. Il n’y a pas que le yogourt ni les capsules de probiotiques qui contiennent de bonnes bactéries : les aliments issus de la fermentation sont également intéressants. Les prébiotiques, quant à eux, nourrissent les probiotiques. Ils favorisent la croissance des bonnes bactéries, notamment les bifidobactéries.\nLa fermentation : à l’origine de bien des aliments !\nVoici quelques exemples d’aliments fermentés :\nLe kimchi ;\nLe yogourt et le kéfir ;\nLa sauce soya (attention, elle est souvent très riche en sel!).\nLes prébiotiques, où sont-ils ?\nQuelques aliments qui nourrissent nos bonnes bactéries :\nLes aliments de la famille des alliacés (l’oignon, l’ail, l’oignon vert, le poireau, etc.) ;\nL’inuline, issue de la racine de chicorée, est contenue dans plusieurs produits dont des pains prébiotiques ;\nLe topinambour (qui contient naturellement de l’inuline).\nAu menu ! Voici deux idées de bols nutritifs pour notre microbiote :\n175 ml (¾ de tasse) de yogourt probiotique nature\n60 ml (1/4 tasse) de granola maison\nPeut être servi avec un filet de sirop d’érable ou de miel, au goût.\n125 ml (½ tasse) de chou-rouge tranché finement\nLe quart d’un avocat\n100 g de tempeh grillé\nServir avec un soupçon d’huile d’olive, de jus de lime, de sauce soya et de tahini.\nConnaissez-vous le natto, cet aliment étrange ?\nLe natto est un aliment japonais fermenté à base de soya. On le consomme avec du riz et même au petit-déjeuner. Son goût prononcé et son apparence gluante dégoûte plus d’un non-initié ! L’une des bactéries contenues dans le natto produit de la vitamine K2. La vitamine K2 est cette nouvelle vitamine qui gagne en popularité grâce à ses effets bénéfiques sur l’ostéoporose et sur les maladies cardiovasculaires.\nSoupe jardinière à l'italienne\nCocktail SAQ - Aperol Spritz


Sage-femme en Martinique, Guadeloupe, Guyane - Vitale DOM\nPhotographie de mon ordonnance\nDès le début de la journée, je consulte le planning de ma tournée, que j'ai établi via l'application Acteur Mobile.\nSage-femme en Martinique, Guadeloupe, Guyane\nNous savons que votre métier exige du temps à consacrer à vos patients, c’est pourquoi Vitale Dom vous propose d’alléger votre gestion administrative. Grâces à nos interfaces intuitives et ergonomiques, votre gestion médicale se fait en toute simplicité au quotidien.\nDigitalisez votre gestion pour gagner du temps\nVous avez du mal à organiser vous tournées de patientèles, Vitale Dom vous assure une gestion administrative fiable. Nous pouvons :\nCréer vos traitements.\nPlanifier vos actes.\nPréparer vos feuilles de soins électroniques (FSE),\nVérifier le paiement des actes facturés.\nTraiter les rejets et procéder aux relances vers les organismes payeurs.\nEn toute transparence, en fin de mois, nous vous adressons un état des prestations effectuées.\nDurant vos tournées, connectez-vous à nos outils\nVous pouvez consulter le planning de vos tournées, sur l’application Acteur Mobile. A partir de votre smartphone, vous photographiez l'ordonnance du patient, qui est automatiquement transférée au format SCOR.\nLes données enregistrées sont sauvegardées sur un serveur agréé. Vous avez la possibilité de vous référer aux actes réalisés, durant la journée.\nLes dossiers des patients sont centralisés sur votre mobile, ce qui permet de consulter les ordonnances, à tout moment. Vous pouvez visualisez l’essentiel des actes effectués et ou en ajouter.\nTélétransmission des ordonnances\nVous connectez votre TLA à votre ordinateur, cela permet à Vitale Dom de récupérer les informations SESAM-Vitale, afin de traiter les actes.\nTerminer les allers-retours chez votre gestionnaire, Vitale Dom vous libère du temps grâce notre logiciel Acteur.fr.


Coupe du monde de DH Snowshoe 2021 - Une piste impitoyable pour clore la saison - enDHurobike\nAccueil Actu News Coupe du monde de DH Snowshoe 2021 – Une piste impitoyable pour...\nAvec l’annulation de la manche de Fort Williams, ce n’est pas une mais deux manches qui ont eu lieu cette semaine à Snowshoe aux USA. Une piste impitoyable pour les pilotes avec de gros pierriers qui réservaient leur lots de mauvaises surprise et qui ont causé de nombreux crashs durant les 2 manches de la coupe du monde de DH 2021.\nSnowshoe 2021 – La première manche\nLa première manche de cette coupe du monde aux USA a eu lieu mercredi et nous a offert un sacré finale chez les hommes avec Reece Wilson qui dame le pion de justesse à un brillant Loïc Bruni talonné par Loris Vergier en embuscade au classement général. Thibault Daprela leader du classement générale chute lourdement, broyant au passage sa roue avant. Chez les femmes c’est Valentina Hoell qui écrase le game de plus de 4s devant la Suissesse Camille Balanche. Myriame Nicole prend la 4ème place à cause d’une belle chute.\nRésultats Homme Junior\nSnowshoe 2021 – La deuxième manche\nLa deuxième manche n’a pas été plus tendre avec les pilotes et Thibaut Daprela en a fait les frais dès les qualifications qui le priveront définitivement du titre. Loris Vergier a connu une grosse mésaventure avec 2 chutes dans son run de final qui ont anéanti ses ambitions de jouer la gagne au général. C’est finalement un impérial Loïc Bruni qui remporte la manche et le titre de la coupe du monde de DH 2021.\nChez les femmes c’est un Bis répétita avec une victoire écrasante de Valentina Hoell.\nRésultat Homme Elite\nClassement général de la coupe du monde de DH


Vol Medan Yaounde pas cher | Comparateur JETCOST\nVol Medan - Yaounde\nTrouvez un vol Medan - Yaounde pas cher en quelques secondes avec Jetcost\nAfin de trouver le vol Medan Yaounde le plus adapté, utilisez notre moteur de recherche de vols au départ de Medan à destination de Yaounde. Vous disposez de tous les tarifs disponibles pour réserver votre vol Medan Yaounde. Vous recherchez le meilleur prix pour votre vol Medan - Yaounde ? Trouvez votre Vol pour Yaounde pas cher avec Jetcost. Comparez les meilleurs tarifs : promotions, vol moins cher, voyages degriffes et offres de derniere minute pour Yaounde parmi de nombreuses agences de voyage en ligne, de compagnies aériennes régulières et low cost.\nAvec Jetcost, faites votre réservation pour Yaounde (NSI) au départ de Medan (KNO) en quelques clics. Les vacances à Yaounde sont au meilleur prix avec Jetcost.com : reservez votre vol Medan Yaounde, votre hotel à Yaounde et même votre voiture de location sur Yaounde, destination dépaysante.\nGrace au comparateur de vol Medan Yaounde Jetcost, effectuez votre recherche instantanement et reserver votre vol Medan - Yaounde pas cher en un petit clic.\nVol Bruxelles - Yaounde Air France 577€ Aller/retour du 10 au 21 Fevrier Il y a 8 jours\nVol Genève - Yaounde Ethiopian Airlines 624€ Aller/retour du 06 au 19 Septembre Il y a 7 jours\nVol Douala - Yaounde Camair Co 66€ Aller/retour du 30 Août au 06 Septembre Il y a 7 jours\nVol Libreville - Yaounde Camair Co 209€ Aller/retour du 11 au 18 Septembre Il y a 9 jours\nVol Tunis - Yaounde Royal Air Maroc 705€ Aller/retour du 05 au 15 Novembre Il y a 7 jours\nVol Paris - Yaounde Turkish Airlines 387€ Aller/retour du 21 Octobre au 08 Novembre Il y a 3 jours\nVol Paris - Yaounde Turkish Airlines 387€ Aller/retour du 07 au 17 Novembre Il y a 2 jours\nVol Lyon - Yaounde Turkish Airlines 391€ Aller/retour du 01 au 08 Novembre Il y a 4 jours\nVol Nantes - Yaounde Brussels Airlines 389€ Aller/retour du 07 au 21 Avril Il y a 9 jours\nVol Strasbourg - Yaounde Turkish Airlines 395€ Aller/retour du 25 Septembre au 22 Octobre Hier\nDénichez votre billet avion pour Yaounde au meilleur prix sur Jetcost. Comparez votre billet avion Medan Yaounde sur vols réguliers ou vols charters. Réservez votre vol KNO - NSI aller retour, vol sec, vol charter a bas prix en comparant avec Jetcost.com\nVol Yaounde Medan