Offres locations vacances VILLA CLEMATITE\nVilla clematite prestige\nCette villa est un lieu de charme et d’élégance.\nUne architecture s’inspirant de l’esprit naturel de Saint -Tropez avec des prestations de haute qualité sur 470 m2.\nTotalement équipée et meublée, elle peut accueillir 14 convives dans un confort optimal.\nUn jardin de 4300 m2 avec une offre une végétation méditerranéenne, une magnifique piscine chauffée de 20m x 5m avec deck, un pool house aménagé dans un esprit bord de mer, un boulodrome sous les pins parasols, et de profondes terrasses confortables avec vue sur la mer et les vignes.\nAu rez - de - chaussée.\nAu niveau principal : une cuisine d’exception à la fois esthétique et fonctionnelle.\nun vaste living-room qui offre une vue dégagée sur la mer et la nature.\nLa suite supérieure de Maîtres est aménagée au rez-de-chaussée avec dressing et salle de bains. Un lieu spacieux et privilégié.\nUne seconde chambre avec salle de bains se trouve également au rez-de-chaussée.\nCinq grandes chambres doubles avec salles de bains, wc, dressing, terrasses individuelles.\nToutes les chambres sont équipées de TV, satellite, air-conditionné et coffres.\nÉgalement, une splendide cave à vin constituée d’une gamme de grands millésimes\nLa salle de sport et de fitness avec matériel haut de gamme ,dédié à la remise en forme et au bien-être\nUn espace de massage où dominent les matières minérales et les senteurs relaxantes pour votre bien être dans le calme et la volupté.\nCet espace de travail est retiré au calme avec de nombreux rangements pour accueillir vos affaires et données personnelles en toute confidentialité.\nUne buanderie totalement équipée de deux machines à laver, deux sèche - linge et rangements. Cet espace intègre aussi deux réfrigérateurs / congélateurs supplémentaires.\nCette villa est disponible à la vente et à la location.\nPosée au milieu des vignes, cette villa offre une vue paisible sur la mer et la nature.\nÀ deux pas de Saint-Tropez et de la plage des salins.\nPiscine de 20m x 5 chauffée - Salle de massage - Salle de sport - Cave à vin - Barbecue/plancha


Bilan de mon mariage : projets et ressenti | Mademoiselle Dentelle\nPlus d’un an et demi s’est passé depuis mon mariage. Gloups, que le temps passe vite !\nIl est temps pour moi de clôturer le récit de mon mariage, mais pas sans t’avoir remerciée de m’avoir suivie pendant toute la durée de mon histoire, d’avoir supporté mes moments hystériques ou mes coups de gueule (entre futures mariées, on se comprend, non ?).\nAlors avant de tourner cette page, je te propose de faire un petit bilan…\nJ’ai eu la chance de ne pas avoir de wedding blues. Au contraire, assez bizarrement, je suis contente d’avoir mon mariage derrière moi. Oui, j’ai adoré le jour J et cette vague de bonheur immense. Mais le stress pré-mariage a eu raison de cet état nostalgique : je suis contente de m’être mariée certes, mais non, je ne souhaiterais pas revivre ce jour encore et encore…\nContrairement à ce que je croyais initialement, ma vie de jeune fille ne s’est pas arrêtée le jour de mon mariage. Au contraire, je n’ai jamais été aussi bien dans ma peau, ou vécu autant de folles aventures.\nPour te donner un peu envie, depuis notre mariage, nous avons marché sur un glacier, randonné sur des volcans, bu des mojitos en Espagne et profité des lacs slovènes. Nous avons vécu six semaines en vadrouille dans le van aménagé par mon Zeureu (oui, drôlement chouette, le voyage de noces !).\nUn petit détour par le Pérou, la Bolivie et l’Islande s’est imposé pour nous faire découvrir de nouveaux horizons.\nCette période de noces nous a permis de vivre de grands bonheurs, avec cette ivresse de voir mon Zeureu m’appeler “sa” femme et cette fierté de le présenter comme mon mari.\nLes semaines (mois ?) après le mariage ont été très douces. Nous les avons vécues avec l’insouciance de ceux qui se savent aimés, avec ce bonheur qui vous fait sautiller loin au-dessus des nids-de-poule de la vie.\nBien sûr, tout n’a pas été rose. Nous avons traversé des (petites) disputes et des moments plus difficiles avec le départ de Papy Zeureu de l’autre côté du ciel. Mais cet événement m’a confirmé que nous avions bien fait de ne pas attendre pour nous dire oui, afin de profiter de son sourire le jour du mariage.\nLes obligations nous ont bien vite rattrapés : j’ai commencé un super boulot qui est finalement juste à côté de celui de Monsieur. La vie est vraiment bien faite !\nQue nous reste-t-il de ce grand jour ?\nPlein de petits détails ! De magnifiques souvenirs, des photos magiques, et surtout, le même nom de famille pour nous deux…\nEt chaque jour à mon annulaire, une jolie alliance, choisie avec soin en amoureux !\nL’organisation de ce mariage m’a aussi fait grandir et m’a rappelé qu’il ne tient qu’à moi de tracer mon petit bout de chemin. Je suis (presque) devenue organisée !\nAujourd’hui jeune mariée, je suis fière d’avoir créé une famille avec mon Zeureu, c’est vraiment une chouette aventure. Ça continue bien sûr à surprendre certaines personnes, qui me trouvent bien jeune pour être mariée. Mais je m’amuse beaucoup de ces réactions et je suis heureuse de ce choix.\nC’est vrai que je t’ai déjà raconté pas mal de choses sur mon mariage. Toutefois, il m’était impossible, sauf en écrivant un roman, de te parler de tous mes états d’âme pendant/avant/après le mariage.\nJe n’ai pas papoté avec toi de mes idées laissées à l’abandon, de mon enterrement de vie de jeune fille de folie, de mon coup de mou le dimanche soir au moment du rangement du brunch, du bonheur de préparer mon mariage en même temps que ma sœur et de partager avec elle ces moments uniques.\nJe t’encourage simplement à prendre du recul sur les publications des blogs, qui ne montrent parfois que le côté doré d’un événement et camouflent l’envers du décor. Spoiler : ton mariage aura des défauts, mais ça ne le rendra que plus authentique. Aujourd’hui, je ne garde que le meilleur de cette journée et je te souhaite de pouvoir aussi laisser stress et angoisse de côté pour te concentrer sur l’essentiel.\nLes projets viennent peu à peu. Je refuse de regarder derrière moi avec nostalgie en me disant que le plus beau jour de ma vie est passé.\nDe nouvelles idées de voyages font surface : au moment de la publication de cet article, si tout va bien, nous serons en voyage aux Philippines.\nMalgré la routine qui plane au-dessus de nos têtes, j’ai toujours une envie terrible de profiter de la vie, de manger des cookies à toute heure, de sauter à pieds joints dans les flaques, de crapahuter sur le Mont Blanc et j’en passe… Monsieur m’aide à voir la moitié pleine du verre, il est la petite bulle d’énergie qui me porte jour après jour.\nQui sait, peut-être la vie déposera-t-elle un jour un petit Zeureu devant notre porte ? Mais pas trop vite, hein…\nNe te prends pas trop la tête ! Personne d’autre que toi ne remarquera que les sets de table sont vert anis alors que la boutonnière de ton amoureux est vert pomme. Sache faire des compromis et profite simplement le jour J. L’industrie du mariage est puissante, mais tu sauras faire les bons choix, jeune padawan !\nMon aventure sur Mademoiselle Dentelle arrive aujourd’hui à son terme. Merci de m’avoir lue et d’avoir parfois pris le temps d’écrire un petit commentaire. J’ai pris goût à papoter avec toi, alors je continuerais bien à écrire… Aventure à suivre ?\nJe te souhaite beaucoup de bonheur, de vivre pleinement et de toujours regarder dans la même direction que ton amoureux (mais pas que vers la télé, hein !).\nHa ha ha ! Tu ne croyais quand même pas que j’allais te laisser sans un gros plan des jambes (poilues) de Monsieur Zeureu ?\nEt toi ? Angoisses-tu pour les petits détails de ton mariage ? Penses-tu vraiment que ça en vaut la peine ? Qu’espères-tu retenir de ton mariage dans quelques années ? Dis-nous !\nquel chouette article, quelle énergie, quelle shoot de bonne ondes ! J’adore 🙂 Merci de ce retour Mme Zeureu!\nJuste une question, cela dit. Dans une précédente chronique, tu expliquais ne pas savoir où tu serai mutée et si vous pourriez vivre sous le meme toi avec ton mari tout neuf : qu’en est-il? 🙂\nTrop bien cet article. Fraîchement mariée je crois que c’est véritablement ce à quoi j’aspire, le genre d’après serein qui me fait envie et vers lequel je tends ! J’espère pouvoir faire un bilan très semblable au tien dans quelques mois ! En attendant, bonne route et longue vie à vous deux <3\nJe me retrouve tellement dans ton état d’esprit, j’ai doucement relativisé plein de choses après le mariage et c’est tellement agréable de le vivre comme ça, de ne pas passer sa vie à s’appesantir sur les couacs, les oublis et les frustrations… Merci pour cet article plein de vie, parce que la vie, c’est bourré de défauts et c’est ce qui rend les petits bonheurs encore plus beaux ! 😉 bonne route famille Zeureu !\nMerci d’être revenue conclure.


covid19 | Sport'Aide\nÀ l'écoute de nos jeunes sportifs\nSport’Aide à l’écoute de nos jeunes sportifs\nDevant la pandémie actuelle et en plus des inquiétudes de santé provoquées par celle-ci, Sport’Aide a décidé au cours des derniers jours d’élargir son offre d’accompagnement à la communauté sportive québécoise. C’est pourquoi nous vous invitons à consulter cette page web où nous proposerons des outils d’information et de sensibilisation destinés tant aux athlètes, qu’à leurs parents, leurs entraîneurs, officiels et bénévoles. Lire notre communiqué de presse.\nBesoin d’aide ou de parler de votre situation? Contactez-nous!\nParents confinés – Quel rôle jouer auprès de vos enfants sportifs?\nVous vous sentez impuissants et démunis dans la situation actuelle?\nVous ne trouvez plus les mots pour discuter avec vos enfants?\nVous arrivez difficilement à les comprendre ou les garder motivés?\nVous souhaitez partager avec d’autres parents comme vous?\nSport’Aide vous invite à venir en discuter et échanger ensemble!\nLe mercredi 17 juin, 19h00, joignez-vous à Marc Durand (animateur de l’activité), Élise Marsollier (Ph.D. et consultante en performance mentale), Fabrice Vil (président Pour 3 Points et coach certifié en développement intégral), Marc Griffin (analyste baseball à RDS et parent de trois jeunes sportifs) et Sylvain Croteau (directeur général de Sport’Aide).\nC’est gratuit! et ensemble nous discuterons de la situation et des meilleures manières d’accompagner vos jeunes sportifs qui en ont bien besoin en cette situation particulière. Inscrivez-vous rapidement en cliquant tout simplement ici!\nDans l’intervalle, Sport’Aide est là pour vous et nous vous invitons à nous suivre sur les médias sociaux (Facebook, Twitter et Instagram), à visiter notre page COVID-19 ou à nous contacter directement.\nannemarie COVID-19, Entraîneurs, Officiels, Parents, Pour tous, Sportifs | No Comments\nRetour à la pratique sportive – Sport’Aide invite à la prudence\nSport Aide COVID-19, Pour tous | No Comments\nDepuis le début de la pandémie, Sport’Aide a élargi et adapté son offre d’accompagnement à la communauté sportive québécoise. Dans ce contexte, les intervenants de notre service d’écoute ont pu prendre le pouls de la population.\nQuand la théorie devient pratique : témoignages d’entraîneurs de plongeon en quête de mieux-être\nSport Aide COVID-19, Entraîneurs, Non classé, Pour tous | No Comments\nFaisant suite à la série de blogues publiée dans le cadre de la pandémie liée à la COVID-19, Sport’Aide souhaite vous partager une expérience vécue récemment sur le terrain par un partenaire – Plongeon Québec – qui souhaitait accompagner ses entraîneurs dans ce contexte unique. Laissons donc la place pour le troisième d’une intéressante série de trois blogues résumant cette belle initiative qui mérite d’être connue et – voire même – être reprise ailleurs.\nPrioriser le bien-être avant la performance, avec Jean-Paul Richard\nSport Aide COVID-19, Entraîneurs, Pour tous | No Comments\nSoutien automatique En tant qu’ex-entraîneur de l’équipe canadienne de ski acrobatique et cofondateur de reROOT collectif, Jean-Paul Richard a éprouvé beaucoup d’empathie envers les entraîneurs de plongeon au début de la pandémie. Disons que les responsabilités d’un entraîneur qui prépare la relève et le sentiment d’être dans le dernier droit en préparation des Jeux olympiques ; il s’y connaît puisqu’il est passé par là plus d’une fois. Pouvant facilement se mettre dans leurs chaussures, il a voulu aider instinctivement. L’important pour lui était de soutenir la communauté sportive tout en reconnaissant et en intervenant afin de favoriser le bien-être des entraîneurs en cette période de grands bouleversements.\nLa performance passe d’abord par le bien-être\nFaisant suite à la série de blogues publiée dans le cadre de la pandémie liée à la COVID-19, Sport’Aide souhaite vous partager une expérience vécue récemment sur le terrain par un partenaire – Plongeon Québec – qui souhaitait accompagner ses entraîneurs dans ce contexte unique. Laissons donc la place pour le premier d’une intéressante série de blogues résumant cette belle initiative qui mérite d’être connue et – voire même – être reprise ailleurs.\nReprise du sport : une question d’équilibre\nAu cours des dernières semaines, combien de fois avons-nous entendu que « rien ne serait plus pareil » ; que « les habitudes ou les processus seraient à revoir » ; ou que « les organisations allaient devoir se réinventer » ? Dans ce concert de remises en question, qu’en est-il de nos jeunes sportifs qui, habitués à des rythmes effrénés dictés par leurs agendas, attendaient de reprendre le collier ? Sont-ils tous contents de ce retour à la « normale » ? Un de nos intervenants avait envie de s’adresser à eux. ————— Environ un mois s’est écoulé depuis l’annonce de la ministre Charest quant à la reprise des activités sportives. Que cette nouvelle a fait du bien au moral !…\nL’inclusion au temps de la COVID-19\nCette série de blogue nous a donc conduits à la problématique suivante. Selon les études portant sur le système immunitaire comportemental (SIC), la présence du coronavirus pourrait entraîner un plus...\nL’exclusion au temps de la COVID-19\nPour résumer où nous en sommes dans notre réflexion, la présence de pathogènes active le système immunitaire comportemental (SIC) et entraîne une plus grande rigidité dans les normes sociales (hygiène,...\nLa solidarité au temps de la COVID-19\nDans notre plus récent blogue, nous avons discuté du fait que la présence d’une maladie comme le COVID-19 pouvait entraîner l’évitement des autres. À l’inverse, nous ne comprenions pas pourquoi...\nL’évitement au temps de la COVID-19\nJ’aimerais amorcer cette série de quatre blogues par une anecdote bien personnelle. Ceux qui me connaissent savent que pour moi, il n’y a rien de mieux qu’une bonne vielle poignée...\nCyber-confinement : dépendance, prédation et intimidation\nSport Aide À l'action! Agissons contre l'intimidation, COVID-19, Pour tous | No Comments\nLe confinement causé par la pandémie du corona virus a occasionné un changement de routine pour l’ensemble des Québécois. Pas d’école, pas de sports, pas de restaurants, pas de cinéma,...\nAthlètes et entraîneurs canadiens confinés : Qui consulter en cas de besoin?\nLa situation actuelle amène peut-être davantage d’athlètes et d’entraîneurs à vouloir faire appel à des spécialistes en psychologie, psychologie du sport, entraînement mental, etc. sans toutefois savoir vers qui se...\nExercice physique et système immunitaire : trop c’est comme pas assez\nEn cette période de confinement, il est important, autant pour notre santé physique que psychologique, de nous garder occupés et actifs, et ainsi de notamment continuer à pratiquer des activités...\nEntraîneurs confinés : quel rôle jouer auprès de vos athlètes?\nSport Aide COVID-19, Entraîneurs | No Comments\nAu sein de la communauté sportive, les entraîneurs font partie des personnes affectées de plein fouet par cette pandémie et le confinement, synonymes d’arrêt soudain des entraînements et de la...\nSport Aide COVID-19, Parents | No Comments\nPour la grande majorité des parents, le confinement qu’impose le COVID-19 engendre une multitude de changements soudains aux niveaux professionnel, scolaire et personnel. Ces changements ont probablement bouleversé le fonctionnement...\nSportifs et athlètes confinés – Quand les émotions et l’incertitude prennent toute la place\nLe match qui oppose actuellement la communauté sportive à la pandémie de COVID-19 est plus qu’un affrontement inattendu, c’est une situation exceptionnelle engendrant méconnaissance, imprévisibilité, incertitude, ambiguïté, ainsi qu’une perte...\nConséquences méconnues du COVID-19 sur les sportifs\nLa période de crise que traverse actuellement la planète en lien avec le COVID-19 nous affecte évidemment tous et chacun à des degrés différents. La communauté sportive n’y échappe pas....\nAvez-vous déjà entendu parler de la bigorexie? Ce terme qui, initialement, était utilisé dans le monde du culturisme, pourrait concerner l’ensemble des activités physiques et sportives. Plus connue en Europe,...\nSuggestions de lectures Sport’Aide\nEnvie d'un peu de lecture? Sport'Aide a pensé à vous et vous fait des suggestions... Le manuel de l'entraîneur sportif Linda Morency et al. [...] Que vous soyez entraîneur débutant ou...\nQu’est-ce qui se passe lorsque j’appelle chez Sport’Aide?\nSport Aide COVID-19, Sportifs | No Comments\nVoici que tu prends ton courage à deux mains et que tu composes enfin le 1-833-211-AIDE(2433). Tu y réfléchissais depuis longtemps. C'est après avoir vu le numéro de Sport'Aide sur...\nMinistère de la Santé et des Services sociaux – Gouvernement du Québec\nStress, anxiété et déprime associés à la maladie à coronavirus COVID-19.\nMon enfant est inquiet en raison de la pandémie. Comment le soutenir ?\nBlogue Sport’Aide – COVID-19\nS’occuper de soi et en profiter pour explorer\nPendant cette période difficile, il importe que tu te donnes les moyens de prévenir et réduire l’anxiété qui risque de t’habiter. Comment y parvenir?\nVoici des petits conseils qui pourraient t’être fort utiles\nD’abord s’assurer de dormir et se reposer\nEn profiter pour pratiquer la relaxation\nPratiquer ou explorer la méditation ou la visualisation\nMarcher ou s’amuser dans la nature\nS’accorder des périodes de récupération\nDiminuer son régime d’entraînement\nDécouvrir de nouvelles passions ou en redécouvrir d’anciennes\nBref, en suivant ces conseils tu mets toutes les chances de ton côté afin d’améliorer ton bien-être psychologique et, autre élément important à considérer, de renforcer ton système immunitaire face à ce virus.\nBesoin d’aide professionnelle?\nEn plus de ces conseils, il pourrait arriver que tu éprouves le besoin de te confier, d’exprimer certaines inquiétudes, de trouver des réponses à certains questionnements ou de tout simplement vouloir ventiler.\nSi tu te reconnais, sache d’abord qu’il n’y a rien d’anormal à éprouver ces sentiments en cette période difficile et unique. Aussi, il ne faut pas hésiter à demander de l’aide. Parles-en à tes proches, ta famille ou quelqu’un de confiance. Tu pourrais aussi considérer contacter ton médecin, un professionnel de la santé mentale ou un psychologue.\nTu te questionnes et tu as besoin d’en parler? Contacte-nous afin de valider les différentes pistes de solution.\nMario Lemieux, Serena Williams, Tiger Woods, Kim Clijsters et la patineuse de vitesse québécoise Marie-Ève Drolet ont quelque chose en commun?\nPour différentes raisons, ces cinq athlètes ont tous dû interrompre leurs carrières respectives pendant plusieurs mois, voire quelques années dans certains cas, et ils sont tous repris la compétition avec succès.\nAlors si tu t’inquiètes en raison de cette période d’inactivité, n’aies crainte. La vie reprendra son cours normal et profites plutôt de cette période… pour découvrir de nouvelles passions ou pour faire des choses que tu ne prends pas toujours le temps de faire.\nCette inaction t’embête? Tu te sens impuissant?\nTu te questionnes? Tu n’es pas le seul.\nVoici quelques-unes des questions auxquelles nous répondons ci-dessous.\nJe me sens seul, est-ce normal?\nD’abord te rassurer, oui c’est normal que tu te sentes seul.\nCela dit, tu peux communiquer avec tes amis ou tes coéquipiers qui vivent la même chose.\nC’est une période difficile pour tout le monde, mais l’important c’est d’en parler et de garder contact.\nAvec tes proches ou des services d’aide si tu as besoin de parler ou te confier.\nJe trouve le temps long et je m’ennuie.\nC’est normal de trouver le temps long puisque ton horaire n’est plus le même.\nTu dois d’abord apprivoiser cette nouvelle situation et aussi t’établir une routine.\nContinuer à mettre ton cadran le matin, t’établir des moments d’entraînement, d’études et pour les repas.\nEn t’occupant et te concentrant sur ce que tu peux faire et contrôler, tu diminueras ton sentiment d’incertitude.\nMes amis et mes coéquipiers me manquent…\nJe te comprends et tu leur manques probablement à eux aussi puisque tout le monde vit un peu la même solitude.\nC’est pourquoi je te rappelle que tu peux quand même les voir virtuellement au lieu de te limiter aux messages textes.\nEn ces moments difficiles, sache que c’est important de garder contact avec tes amis.\nHeureusement, il existe plein de possibilités sur le web pour vous réunir et partager des bons moments ensemble.\nC’est difficile de me motiver à garder la forme sans compétition à venir.\nJe comprends très bien que l’absence de compétition puisse nuire à ta motivation.\nCette pause est peut-être alors une belle occasion pour te concentrer sur des aspects pour lesquels tu as habituellement moins de temps.\nQue dirais-tu, par exemple, de profiter de ce moment pour améliorer tes habiletés mentales comme ta confiance ou la visualisation?\nEnfin, d’autres aspects parfois négligés comme le repos, la récupération ou la relaxation mériteraient que tu t’y attardes.\nJ’ai peur d’avoir perdu mes habiletés et la forme à la reprise des activités.\nNormal que je me sente ainsi?\nD’abord te dire que cette inquiétude est tout à fait normale et de nombreux sportifs comme toi sont habités par ce sentiment.\nCela dit, tu dois te concentrer sur toi, ton bien-être et les efforts que tu dois te consacrer en cette période.\nSi tu y parviens, tu en ressortiras plus en forme mentalement et physiquement que d’autres.\nProfite plutôt de cette période pour bien te préparer.\nComment pourrais-je maintenir la forme malgré cette inactivité?\nMalgré l’interruption de tes activités, tu peux continuer à t’investir dans ton entraînement.\nEn ce moment, il serait peut-être plus facile d’en profiter pour continuer, par exemple, à améliorer ta flexibilité, ta force et ta force mentale.\nEn t’établissant une routine, tu pourras conserver un niveau d’activité physique qui t’aidera à gérer ton stress et à maintenir une attitude mentale positive.\nMême si tu ne peux te rendre au gymnase ou à ton centre sportif, il y a d’autres alternatives pour t’aider à demeurer actifs.\nConfiné à la maison, pouvez-vous me dire s’il existe des façons de m’entraîner à la maison?\nPremièrement, si tu cours dehors ou tu pratiques une activité à l’extérieur, assures-toi de respecter les recommandations de distanciation sociale.\nAutrement, si tu t’entraînes chez toi, utilises ce que tu as à la maison. Pour t’aider à préparer ou planifier des entraînements, tu peux aussi chercher en ligne des programmes proposant différentes options d’entraînement selon tes besoins.\nC’est d’ailleurs un bon moment pour en essayer surtout que certaines plateformes sur le web sont actuellement offertes gratuitement.\nJe passe beaucoup de temps sur les médias sociaux pour occuper mon temps.\nQue pourrais-je faire d’autre?\nD’abord te dire que c’est très bien que tu souhaites diversifier ton occupation et passer moins de temps sur les médias sociaux. Puisqu’il est question des médias sociaux, j’en profiterais pour t’inviter à la prudence si tu te gardes informé via ceux-ci. Assure-toi de le faire auprès de sources fiables et de manière équilibrée ce qui te permettra de bien comprendre la situation et l’importance des mesures mises en place.\nCela dit, tu pourrais adopter une routine avec des moments déterminés qui te permettrait de faire différentes choses et t’intéresser à autre chose que le sport.\nLa peinture, le dessin, le bricolage, la couture, la philatélie, la musique, la cuisine, la lecture, etc… Sans oublier tes travaux scolaires que tu dois aussi réaliser afin de poursuivre tes apprentissages 😉\nJe trouve difficile d’être ainsi à la maison… avec mes parents et ma famille. Normal?\nTout à fait normal que tu te sentes ainsi… et c’est probablement la même chose pour les membres de ta famille.\nCette situation est inhabituelle et déstabilise beaucoup de monde puisqu’elle génère des changements soudains et imprévus pour tous.\nAvec le résultat que ces changements ont probablement bouleversé le fonctionnement quotidien de ta famille.\nC’est peut-être le moment de prendre soin de vous en famille et de vous accorder du temps ensemble en discutant et en vous amusant.\nJ’ai besoin de parler, mais je ne sais pas vers qui me tourner.\nPremièrement, je dois te féliciter pour reconnaître ton besoin de parler. Bravo, car il est important dans ce cas-ci de rechercher du soutien.\nPour ce faire, tu peux d’abord demeurer en contact virtuel avec tes amis et tes proches pour discuter de vos sentiments entre vous.\nTu peux aussi demander de l’aide et nous contacter chez Sport’Aide qui sommes là pour t’écouter et t’aider.\nEnfin, il y a des organismes régionaux (ex. : Excellence Sportive Québec Lévis, Excellence Sportive Île-de-Montréal, le Centre régional d’entraînement et d’événements de la Mauricie, etc.) qui pourraient te conseiller d’autres ressources d’aide.\nPuis-je m’entraîner à l’extérieur malgré la consigne de confinement?\nOui, tu peux t’entraîner à l’extérieur mais tu dois toutefois t’assurer de respecter les recommandations générales.\nAinsi, tu ne peux t’entraîner en groupe et tu dois respecter les indications liées aux distanciations sociales-physiques, soit de ne pas être à moins de 2 mètres d’une autre personne. Aussi, n’oublies pas que si tu reviens d’un voyage à l’étranger tu dois absolument respecter une quarantaine de 14 jours sans sortir de la maison.\nAprès coup, si tu n’éprouves aucun symptôme lié au COVID-19, tu pourras sortir marcher, courir ou faire du vélo!\nJe ne pourrai vivre mes championnats de fin de saison et ça me frustre énormément. Ça me fâche et je trouve ça injuste.\nC’est tellement normal que tu te sentes ainsi, mais je t’invite plutôt à penser à plus tard lorsque les activités reprendront.\nC’est malheureux oui que tu ne puisses compléter la saison, mais tu n’es pas seul dans cette situation.\nPenses aussi à ceux qui ne pourront peut-être même pas entreprendre leur prochaine saison estivale.\nJe te comprends, mais profite plutôt de cette pause pour en faire une période de préparation prolongée en vue de la prochaine saison.\nSi tu as une question pour nous, n’hésites pas à nous contacter. Nous y répondrons.\nComment et que dois-je faire pour soutenir mes athlètes actuellement ?\nTrès bonne question. Il faut d’abord prendre soin de l’athlète, mais SURTOUT de la personne. Cela dit, quel que soit l’état d’esprit de vos athlètes en ce moment, ce qui importe est de les comprendre individuellement et de considérer les besoins de chacun afin de leur fournir un soutien et des conseils appropriés. Naturellement, aucun comportement d’entraîneur n’est parfait et ne garantit le bien-être et la performance de ses athlètes.\nAfin de bien accompagner mes sportifs, vers quels professionnels je pourrais me tourner pour m’assurer de bien faire les choses ?\nQuestion fort pertinente alors que des gens s’improvisent parfois dans ce domaine. Ce qu’il faut savoir c’est : qu’ils soient d’une orientation plus clinique ou éducationnelle, la majorité des intervenants aptes à agir auprès des sportifs, des entraîneurs et des structures québécoises et canadiennes sont membres professionnels de l’Association Canadienne de Psychologie du Sport. Pour trouver un intervenant, vous pouvez nous contacter chez Sport’Aide ou communiquer avec votre Centre Régional d’Entraînement Multisport afin d’obtenir une liste de personnes accréditées/affiliées.\nJe trouve cette période difficile et je crains que ça ne nuise à mon rôle auprès de mes sportifs. Normal ?\nC’est tout à fait normal de vous sentir ainsi, car c’est une situation qui insécurise plusieurs personnes actuellement. Cela dit, permettez-vous de reconnaître et accepter les sentiments qui vous habitent. Réfléchissez à ce qui vous affecte le plus comme entraîneur dans la situation présente, mais aussi comme personne. Quelles sont les conséquences de ces émotions et affectent-elles vos comportements ? Sentez-vous que vous êtes nerveux, apathique, motivé, découragé ?\nEt si je sens le besoin d’en parler ou de me confier ?\nIl ne faut surtout pas hésiter à le faire et à verbaliser la façon dont vous vivez la situation. Contactez d’autres entraîneurs et partagez vos questionnements, vos inquiétudes et votre frustration. Faites appel à votre réseau d’intervenants (préparateurs physiques, physiothérapeutes, consultants certifiés en performance mentale, etc.) puisqu’ils peuvent s’avérer un important soutien pour vous aussi comme entraîneur. Vous pouvez aussi nous appeler chez Sport’Aide.\nDans cette période d’inactivité, j’ai peur que mes sportifs perdent la forme et je ne veux pas non plus trop leur en imposer.\nEffectivement, comme entraîneur, le contexte pourrait vous inciter à être davantage exigeant afin de vous assurer que vos athlètes gardent la touche. Il ne faut toutefois pas chercher pas à remplir votre horaire et celui de vos athlètes. Pour certains, le niveau de motivation est très bas en ce moment et les faire s’entraîner ne les aide pas. Selon les objectifs de vos athlètes (et pas les vôtres), identifiez si l’important en ce moment, est de maintenir un niveau d’activité physique minimal ou la poursuite d’objectifs.\nDepuis le début du confinement, je me remets beaucoup en question. Disons que nous avons du temps pour penser…\nSachez d’abord qu’il est normal et TRÈS sain de vous remettre en question ! Tout comme il est conseillé aux athlètes de réfléchir sur leur expérience sportive et les autres facettes de leur personnalité, nous vous encourageons à questionner votre expérience d’entraîneur. Pourquoi ai-je voulu devenir entraîneur ? Sur quelles connaissances je me base pour intervenir ? Quelles sont les valeurs qui me sont chères ? Quels sont les comportements que j’adopte en lien avec ces valeurs ? Ai-je des comportements qui ne sont pas en adéquation avec mes valeurs ? Etc.\nLes semaines passent et je trouve difficile de garder contact avec mes athlètes et je me demande parfois si c’est important.\nAbsolument puisque vous occupez une grande place dans leur vie. Vous êtes l’une des personnes en qui ils ont confiance et avec laquelle ils pourraient exprimer les sentiments qui les animent en ce moment. Autant que possible, créez un espace où ils se sentiront libres de vous partager ce qu’ils vivent. Écoutez-les et demandez-leur comment vous pouvez les aider. Aussi, n’hésitez pas à solliciter d’autres ressources (médecins, préparateurs physiques, consultants en performance mentale, etc.) pour gérer ensemble cette situation.\nCe contexte est très confrontant et je me sens parfois démuni et à cours d’idée avec mes athlètes.\nNormal de vous sentir ainsi, car cette situation est déstabilisante pour nombre d’entre nous. Cela dit, continuez à agir en fonction des besoins de vos athlètes en donnant un aperçu des options d’entraînement continu ; des suggestions d’entraînement à domicile via des programmes ou des applications en ligne crédibles ; des recettes saines à essayer ; ainsi que des opportunités de sortir et de bouger (randonnée, marche, course ou vélo). Vous pouvez aussi proposer des moyens créatifs de rester engagés dans leur sport, comme des suggestions de lectures ou de podcast à écouter.\nDe par mon rôle auprès d’eux, je me demande si je peux leur conseiller d’autres occupations que leur seule pratique sportive.\nBonne question et oui il faut profiter de cette situation de confinement pour les inciter à trouver un juste équilibre entre des activités qui les maintiendront actifs physiquement et mentalement et d’autres activités libres comme se reposer, lire, cuisiner, passer du temps en famille, etc. Laissez-leur le temps et l’occasion de découvrir d’autres aspects de leur personne. Ils seront d’autant plus motivés à se consacrer à nouveau à leur sport.\nPar téléphone et SMS\n1 833 211-AIDE (2433)\n1 833 245-HELP (4357)\nPar courriel ou Facebook


Olivier Dion (Danse avec les Stars) : il a été en couple avec une danseuse professionnelle - Terrafemina\nOlivier Dion et son ex-compagne Marina Bastarache\nLe chanteur québécois tentera de remporter la sixième saison de Danse avec les Stars ce mercredi 23 décembre avec sa partenaire Candice Pascal.\nIl est devenu rapidement un des favoris de la compétition de danse de TF1 grâce à ses progrès fulgurants. Le très sexy Olivier Dion, bien souvent torse nu à l'écran, fait face ce soir à ses deux sérieux concurrent Priscilla Betti et Loïc Nottet. Si le québécois de 24 ans a toutes les chances de l'emporter c'est aussi grâce à la complicité qu'il a créée avec la belle Candice Pascal. Les rumeurs d'un rapprochement entre les deux partenaires n'ont d'ailleurs pas tardé, mais la chorégraphe n'est plus un coeur à prendre, qui serait en couple avec le footballeur Clément Chantôme.\nContrairement à Olivier Dion qui lui est célibataire depuis quelques temps déjà. "Présentement je ne suis pas en amour, je suis célibataire, mais j'ai envie d'être le romantique qui va faire de belles choses pour sa douce moitié..., confiait-il au magazine Public récemment. Mais après il faut la trouver ! Et une fois que tu l'as trouvée, c'est d'essayer de garder cette petite étincelle et d'essayer de faire en sorte que l'amour se renouvèle pour que ça dure".\nLe beau gosse a par ailleurs vécu une relation de quelques mois avec une certaine Marina Bastarache, danseuse professionnelle qu'il a rencontré pendant la comédie musicale Hairspray en 2013. "En amour, je suis assez tourmenté. Dans mes dernières relations, j'ai toujours eu peur de m'engager à fond, donc j'espère que ça va changer dans le futur", a-t-il ajouté.


Jouer gratuitement à Fruit frenzy - Machines à sous et jeux de casino - LE MEILLEUR DU CASINO\nLe Fruity Frenzy Circus est en ville et, non seulement ils sont sur le point de faire un super show, mais ils distribuent des prix et des bonus pour le plaisir dans « Fruit Frenzy », le jeu de machine à sous en ligne de Real Time Gaming. Vous pouvez gagner toutes sortes de prix pour regarder la pop-corn manger la prune, la banquière Ringmaster, l’artiste voluptueuse poire évasion, et le clown orange. Il y a aussi beaucoup de jeux bonus amusants à apprécier, y compris Wild Pineapples, un jackpot progressif, et une fonctionnalité Daredevil brillante dans laquelle vous avez la chance de tirer le Daredevil Strawberry à l’aide d’un canon fabriqué à partir d’un melon.\nVous pouvez même réserver une place au premier rang sur votre plate-forme préférée avec Mac, Linux et bien sûr Windows, offrant un plaisir de visualisation énorme. Les billets ne coûtent pas cher et ne partent que de 0.01 pièce par tour.\nCe jeu incroyablement amusant est joué sur une grille de 5 x 3 qui est pleine de couleurs et de grands personnages – comme vous le feriez dans n’importe quel cirque


« La constitution d'un gang », par William M. Arkin\nQuand, il y a 30 ans, j’ai rejoins le renseignement militaire, la plupart d’entre nous étaient comme Friedrich et Brown au départ. Toutefois, certains parmi nous étaient des cow-boys, se prenant pour James Bond, avec un goût du secret et du pouvoir. Durant les trois ans que j’ai passé à Berlin Ouest pendant la Guerre froide, ce sont eux qui ont mis en péril des opérations, qui brisaient les règles ou même se rapprochaient des services de renseignement soviétique ou d’Europe de l’Est. Ce qui permettait de les tenir était un bon entraînement, des règles claires et une hiérarchie stricte. Ces règles sont encore plus vitales en Irak, mais ni Friedrich, ni Brown, ni les autres n’ont bénéficié d’une telle formation.\nPourtant, leur unité était chargée des interrogatoires, et ce dans un contexte où il devient de plus en plus urgent de bénéficier de renseignements exploitables et où même la prison subit des attaques. Dans ces conditions, il n’est pas étonnant que ce qui est arrivé par la suite advienne. Le CICR estime que ces pratiques sont concertées et répandues en Irak, mais ce n’est pas incompatible.\nAujourd’hui, pour restaurer le prestige de l’armée, il faut donner un grand coup de balai.\n« The Making of a Mob », par William M. Arkin, Los Angeles Times, 16 mai 2004.\nSource: « « La constitution d’un gang » », par William M. Arkin, Los Angeles Times (États-Unis) , Réseau Voltaire, 18 mai 2004, www.voltairenet.org/article13933.html


Grand jeu de Noël : faites le plein de cadeaux avec Bike Café ! - Bike Café\nAccueilÉVÉNEMENTSGrand jeu de Noël : faites le plein de cadeaux avec Bike...\nBike Café et l’agence outdoor italienne Vitaminac s’associent pour vous offrir plein de cadeaux de Noël.\nEn gardant le contact avec nous, vous recevrez régulièrement nos dernières publications concernant le gravel, le bikepacking, l’ultrabiking, le fixie et tout ce qui concerne le vélo aventure.\nVoici la liste des cadeaux de Noël qui figurent dans la hotte du père Bike Café !\n1er lot : un lot de bidons Camelbak Podium (valeur 27 euros)\nLe bidon Camelbak Podium en version grande contenance (710 mL)\nL’indémodable bidon Camelbak Podium, en version 620 ml\nIncontournables, les bidons Camelbak Podium sont des best-sellers depuis des années grâce à leur conception : bouchon (verrouillable) à haut débit et à fermeture automatique, facile à faire couler et maintien optimisé pour s’adapter à une multitude de porte-bidons. Leur matière ne contenant pas de BPA, BPS et BPF permet de ne pas donner de mauvais goût de plastique au liquide. Attention toutefois à les laver régulièrement. Pour cela, toutes les parties peuvent être démontées pour un nettoyage minutieux.\n2e et 3e lots : une veste d’hydratation Camelbak Chase Bike – modèles homme et femme (valeur unitaire 100 euros)\nLe sac Camelbak Chase Bike Vest est spécifiquement conçue pour la femme et peut accueillir une poche à eau Crue de 1,5 litres.\nPartez plus léger, roulez plus vite et restez concentré sur les sentiers grâce à ce gilet d’hydratation, décliné dans une variante adaptée à la morphologie des femmes. Redessiné avec des matériaux légers et respirants et une coupe confortable toute la journée, le gilet de vélo Chase™ vous permet d’emmener kit de réparation, chambre à air, mini-pompe ainsi qu’une poche d’eau d’1,5 litres . Les poches faciles d’accès sur le harnais servent pour stocker votre téléphone, nutrition et tout ce dont vous avez besoin à la volée.\n4e lot : un sac vélo Camelbak Lobo (valeur 100 euros)\nLe sac Camelbak Lobo est doté d’une capacité de stockage de 9 litres et peut accueillir une poche d’eau de 2 litres.\nLe sac Camelbak Lobo est un sac dédié à la pratique du vélo au quotidien. Avec une capacité de 6 litres et une poche à eau Crux de 3 litres avec Quicklink, il transporte suffisamment d’eau pour une journée de voyage. Le panneau dorsal Air Directo et le baudrier ventilé vous permettent de rester au frais et à l’aise, tandis que la ceinture de stabilité amovible offre une autre possibilité d’ajustement personnalisée.\nUne trousse à outils intégrée, des poches à fermeture éclair sécurisées et un porte-casque extérieur vous permettent de vous organiser et d’être polyvalent.\n5e lot : un sac à dos Camelbak Rogue Light (valeur 75 euros)\nOffrant une capacité de chargement de 7 litres, le Camelbak Rogue Light peut aussi embarquer une poche à eau de 2 litres.\nLe tout nouveau sac Camelback Rogue Light offre toutes les qualités requises pour avoir envie de rouler tous les jours : simple, durable, cool et confortable. Intégrant des matériaux légers et durables, il est doté d’un panneau dorsal aéré, d’un baudrier ventilé et d’une pochette de rangement extensible ainsi que d’une pochette sécurisée zippée. Pour augmenter la sécurité, il est doté d’éléments réfléchissants.\n6e lot : une ceinture Camelbak Podium Flow (valeur 50 euros)\nLa ceinture Camelbak Podium Flow Belt permet de transporter jusqu’à 2 litres de chargement en plus d’un bidon de 620ml.\nLa solution minimaliste pour le transport et l’hydratation sur une sortie gravel ! La ceinture Podium Flow Belt permet de transporter jusqu’à 2L de chargement en plus d’un bidon Podium Dirt de 620 mL. Ce dernier est maintenu et facilement accessible grâce à un manchon élastique et utilise un capuchon pour empêcher la saleté et la poussière d’entrer dans votre bidon.\n7e et 8e lots : 2 paires de gants de pluie hiver Q36.5 Anfibio (valeur unitaire 60 euros)\nDes gants d’hiver pour braver la pluie, bien visibles en plus !\nCréé à la base comme un gant de pluie, l’Anfibio est aussi un gant d’hiver efficace contre le froid en raison de ses propriétés de thermorégulation et de sa coupe seconde peau créée par une construction sans couture qui maintient également un taux de respirabilité élevé. Il vous protégera efficacement lors de températures comprises entre 2 et 18°C.\n9e lot : une paire de pneus gravel Pirelli Cinturato Gravel M 700 x 40 (valeur 106 euros)\nLe Pirelli Cinturato Gravel est un pneu de gravel polyvalent pour terrains mixtes.\nLe Cinturato Gravel M (pour Mixed Terrain) est le pneumatique de gravel spécifiquement conçu pour des terrains mixtes. La bande de roulement est réalisée avec des rainures de hauteur et d’espacement moyens afin de garantir une excellente performance sur une vaste gamme de terrains. Le mélange spécial SpeedGRIP Compound ajoute des caractéristiques de résistance mécanique et de grip chimique sans réduire le glissement.\n10e lot : une paire de pneus route Pirelli Cinturato P Zero 4 Seasons 700 x 25 (valeur 94 euros)\nLe pneu de route Pirelli PZero 4S est conçu pour rouler toute l’année grâce à son mélange de gomme performant et son renfort en aramide limitant les crevaisons.\nAvec un grip amélioré pour les conditions humides et une protection anti-crevaison ultra-performante, le pneu Pirelli P Zero 4S est un pneu utilisable quelle que soit la saison ! Le design unique de sa bande de roulement a été développé dans le but d’évacuer l’eau sur le pneu. Que le sol soit humide, détrempé ou sec, le 4S fera le job et vous permettra d’avoir du rendement et de l’accroche.\n11e lot : un capteur de chute pour casque Tocsen (valeur 80 euros)\nAvec le capteur de chute Tocsen, vous augmentez considérablement votre sécurité lorsque vous roulez seul à vélo !\nLe capteur de chute Tocsen, à coller sur votre casque, alerte automatiquement et immédiatement après une chute tes contacts d’urgence via l’application dédiée Tocsen (disponible sur Google Play et Apple Store) et via SMS (gratuit). Il prévient aussi la communauté d’utilisateurs Tocsen à proximité (utilisateurs ayant également téléchargé l’application Tocsen).\nArticle précédentTest sac vélo Chrome Civvy Messenger Tote Bag : mi-urbain, mi-vélo\nArticle suivantNature is Bike, le Festival européen du Gravel


ASSE – Exclu BUT ! : l'OM, l'OL, ses années au Celtic, Tibeuf, Passi... Moravcik revient sur ses vertes années\nLe 12/02/2021 par Laurent HESS\nA 55 ans, Lubomir Moravcik coule une retraite paisible chez lui, en Slovaquie, à Nitra, où il joue au golf et continue de suivre l'ASSE. Dans un français impeccable, il s'est confié à But « Sainté », pendant près d'une heure, avec beaucoup de gentillesse et une pointe de nostalgie. Second extrait.\nBut! : Lubomir, sur la fin de votre aventure stéphanoise, on vous avait senti agacé...\nLubomir MORAVCIK : C'est vrai. J'étais énervé. La situation nous échappait. Les résultats n'étaient plus là et il n'y avait plus d'argent. Les bons joueurs sont partis les uns après les autres. On a intégré des jeunes mais le niveau de l'équipe était moins bon. J'avais les boules d'avoir raté le coche, que le club ait cassé cette équipe. On a failli descendre et dans la foulée, Laurent Blanc est parti à Auxerre où il a réalisé le doublé. On ne pouvait plus le payer. Financièrement, on était dans le trou. Et on est descendus cette saison là. C'est là que je suis parti. Le club n'avait plus assez d'argent pour assumer mon salaire. Il m'a libéré et j'ai signé à Bastia.\nVous auriez pu partir plus tôt, à Marseille...\nC'est vrai. Tapie me voulait l'année ou Stojkovic s'est blessé. Il y avait eu des contacts. Mais j'avais choisi de rester à Saint-Etienne parce que je croyais au projet. J'avais été élu meilleur joueur étranger du championnat. J'étais bien ici. J'avais vraiment envie de réussir avec l'ASSE, d'aider le club à retrouver son rang.\nVous gardez un bon souvenir de Bastia ?\nUn très bon souvenir, même si je me suis gravement blessé peu de temps après mon arrivée. J'étais resté trois mois à l'infirmerie. J'ai fait de bons matches à Bastia. J'ai mis de jolis buts, notamment des coups francs. On avait une belle équipe avec Rool, Eydelie, Swierczewski, Pérez, Moreau, Drobjnak, et Piveteau dans les cages.\n« Il y avait une belle complicité avec Philippe Tibeuf. Le club a perdu gros quand il s'est gravement blessé. Il était en pleine bourre. Il venait d'intégrer l'équipe de France »\nVous gardez aussi de bons souvenirs du Celtic Glasgow ?\nBien sûr. J'y ai joué de 33 à 37 ans. Les deux premières saisons, on n'a pas été champions. Mais après, on a fait le doublé avec une équipe extraordinaire. C'était Martin O'Neill l'entraîneur. On a mis 6-2 aux Rangers. On jouait à guichets fermés, tous les matches. C'était tout le temps plein.\nL'ambiance de Celtic Park vous rappelait celle de Geoffroy-Guichard ?\nUn peu. Il y a une énorme ferveur dans les deux clubs et les couleurs sont les mêmes ! A Saint-Etienne, c'est très passionné mais il n'y avait 40 000 spectateurs que contre Lyon, Marseille et Paris, et pour les grands rendez-vous de Coupe de France. Sinon c'était 20 000. Au Celtic, c'était 62 000 à tous les matches et on gagnait quasiment tout le temps. On avait vraiment une super équipe, avec Henrik Larsson devant. La dernière saison, il avait mis 50 buts.\nEst-ce un des joueurs avec qui vous vous êtes le mieux entendu ?\nSans doute oui. J'adorais jouer avec lui. Je lui ai donné pas mal de buts mais il m'en a donné quelques uns aussi. J'ai pas mal marqué là-bas. On dominait tellement... On avait énormément d'occasions.\nEt à Saint-Etienne, avec quel joueur vous êtes vous le mieux entendu ?\nIl y avait une belle complicité avec Philippe Tibeuf. Le club a perdu gros quand il s'est gravement blessé. Il était en pleine bourre. Il venait d'intégrer l'équipe de France. Je me suis bien entendu aussi avec Gérald Passi. Ça marchait pas mal tous les deux. On avait de bons milieux défensifs pour nous donner le ballon : Despeyroux, Lambert. Et devant, c'était pas mal avec Mendy, Camara et Wohlfarth. Mais il aura manqué quelque chose.\nEst-il vrai que vous auriez pu jouer à Lyon ?\nIl y avait eu une approche de Bernard Lacombe. Il avait appelé. Mais c'était allé plus loin avec Metz. Carlo Molinari me voulait. On s'était rencontrés. J'en garde d'ailleurs un très bon souvenir. On avait passé un bon moment. Montpellier aussi il y avait eu des contacts.\nPS : Retrouvez un 3e et dernier extrait de l'entretien avec Lubomir Moravcik demain samedi à 6h sur notre site


La corvée des fournitures scolaires, c'est finit ! • Pumpkid\nLa corvée des fournitures scolaires, c'est finit !\nLes vacances sont quasiment là ! Les vraies, celles qui sentent la verdure, la plage et la crème solaire. Mais pour pouvoir profiter à 100% des vacances, il faut être prévoyant et se débarrasser des galères de la rentrée qui peuvent en 1 heure annuler 7 jours de repos.\nGalère numéro 1 : les fournitures scolaires. Plus qu'une galère, les fournitures scolaires sont une corvée qu'on aimerait bien éviter pour trois raisons :\nil faut faire minimum trois magasins avant de cocher toutes les cases de la liste,\nla liste de fournitures est toujours plus compliquée : 1 cahier à spirale, avec intercalaires, avec petits carreaux que sur les 20 premières pages et sans feuilles perforées, 16 crayons HB à pointe fine, etc.\nà cause du principal mystère des fournitures scolaires : elles sont et seront toujours plus chères que l'année précédente.\nMerci Office Depot\nTéléchargez votre liste en ligne et récupérez vos fournitures 24h plus tard dans la boutique la plus proche de chez vous.\nLe petit plus : profitez de 5€ offert tout les 40€ d'achat avec le code CMLK17.\nCool avec Scoléo\nPour se faire livrer ses fournitures scolaires à des prix de grandes surfaces (contrôlés par huissier - oui, ce n'est pas n'importe quoi) et avec des étiquettes personnalisées. On peut même récupérer la liste de l'école de votre enfant en ligne. Rien de plus efficace !\nMais aussi, notre sélection de sites d'achat de fournitures en ligne qui livrent à la maison:


“Le mandat de Jovenel Moïse prendra fin le 7 février 2021”, selon Mirlande Manigat - Televizyon Lakay\n“Le mandat de Jovenel Moïse prendra fin le 7 février 2021”, selon Mirlande Manigat\nLa constitutionnaliste et femme politique Mirlande Manigat a publié un texte pour justifier la fin du mandat de Jovenel Moïse…\nBy juno7 , in ACTUALITÉS , at June 14, 2020 Tags: featured, Jovenel Moise, Mandat Présidentiel, Mirlande Manigat, Politique\nLa constitutionnaliste et femme politique Mirlande Manigat a publié un texte pour justifier la fin du mandat de Jovenel Moïse le 7 février 2021.\nDans une analyse structurée et avec des arguments tirés des dispositions des constitutions passées sur l’échéance du mandat présidentiel, la professeure de droit constitutionnel Mirlande Manigat a donné une opinion sur ce qui devrait être la date de fin de mandat du président. “Le mandat de Jovenel Moise a commencé le 7 février 2016 et se termine cinq ans plus tard, le 7 février 2021”, a-t-elle tranché.\nSelon la constitutionnaliste, les élections ont été reprises en 2016. Ansi il s’agit d’une continuation et non de l’initiation d’une nouvelle donne. “Le fait que le vainqueur n’a prêté serment que le 7 février 2017 n’introduit pas un décalage juridique avec les élections, sinon une inconvenance protocolaire. Juridiquement donc, conformément à la Constitution”, a-t-elle ajouté.\nToujours aux dires de Mirlande Manigat, le temps constitutionnel s’impose donc pour identifier les élections; la prestation de serment aurait pu se faire n’importe quand et elle n’affecte pas le terme de l’occupation, qui est une donnée constitutionnelle, mais le début conjoncturel du mandat qui est de nature politique.\nPar ailleurs, selon la présidente d’honneur du parti Rassemblement des démocrates nationaux progressiste (RDNP), l’annulation de l’élection présidentielle qui s’est déroulée en novembre 2015, à cause des dénonciations de fraudes par tous les participants sauf ceux du parti au pouvoir […] n’affecte pas sa nature, sa réalité ni ses conséquences.\nAprès avoir passé en revue le problème de durée du mandat présidentiel au regard des problématiques de temps constitutionnel et temps politique ou réel, Mirlande Manigat a insisté sur le fait que ” le passage de la date fétiche du 7 février 2021 n’est pas un moment banal car elle est chargée de virtualités qui peuvent être prometteuses pour l’avenir ou encore tragiques.” Elle invite les dirigeants politiques et citoyens haïtiens “soucieux de l’avenir du pays de se conditionner pour l’accueillir non avec des flambeaux encensoirs, mais avec le sérieux que réclame l’avenir de notre pays.”\nDiplomatie : Anne Louise Mesadieu a trompé les autorités haïtiennes\nC’est un énorme quiproquo ! En effet, Anne Louise Mesadieu, qui devait s’occuper des affaires de l’ambassade d’Haïti en France,…\nCoronavirus: Les voyageurs seront depistés à l’aéroport Toussaint Louverture\n« Le MSPP est en train d’appliquer les dispositions de surveillance épidémiologiques contre une éventuelle introduction du coronavirus dans le pays »,…\nLe Président de la République, Jovenel Moïse qui depuis 43 jours n’a fait aucune déclaration publique malgré la grave crise…\nAu Japon, des ingénieurs construisent un robot de 18 mètres de hauteur\nAu Japon, des ingénieurs de la Gundam Factory construisent un robot de 18 mètres de hauteur et pesant 25 tonnes…


Un temps pour tout… – Gentille sorcière\nPublié le 20 juin 2008 par Calpurnia\nCatégoriesChroniques d'une vie ordinaire, Je m'insurge Étiquettesenfant, Leucémie, perte\n9 réponses sur “Un temps pour tout…”\nTa plume est très émouvante, j’ai eu une petite larme à l’oeil… n’ayant jamais connu la mort je ne sais pas ce qu’il convient de dire dans ces moments-là même si ça fait tant de temps.. la douleur ne part pas et ce ne sont pas les mots qui y changeront quelque chose..\nUnutma : il y a longtemps que je voulais rendre hommage à cette petite fille. C’est de voir que pour ses parents, aussi longtemps après, souffrent toujours autant, que je m’y suis décidée. Certains deuils de ne se font jamais vraiment.\nQuel beau texte ! Il me fait penser à la petite fille de mes grands parents, morte à 4 ans, (qui aurait du être la soeur ainée de mon père, je l’ai raconté dans mon blog). La vue de ses photos, le cimetière « des enfants » où elle reposait au milieu de petites tombes décorées d’angelots qui m’ont toujours glacé le sang…\nPlus tard, elle a changé de tombe pour rejoindre son père. C’est vrai que cette blessure ne se referme jamais pour les parents… D’ailleurs ma grand mère n’a pas voulu assister au transfert de cercueil…\nNous qui sommes mères, que peut on imaginer de pire que perdre un enfant ?\nTrès très très beau texte ; il m’a fait penser à ma grand-mère qui à 90 ans parlait encore de la patite fille de deux ans qu’elle avait perdue…\nCalpurnia d’habitude vous me faites éclater de rire toute seule face à mon ordinateur, cetet fois-ci vous m’avez fait pleurer; je crois qu’il n’y a que vous qui arrivez à faire çà…\n20 juin 2008 à 12:11\ntellement émue que j’ai oublié de me relire\nCalpurnia, je suis très émue par ce texte, pour cette petite fille, sa sœur jumelle, ses parents, sa famille, tous ceux qui restent et qui culpabilisent de ne pas avoir pu prendre sa place…\nNos amis traversent ce drame actuellement, et je pleure à la pensée que jamais ils ne cicatriseront leur douleur.\nLouisianne : je me souviens de ton histoire, et comme toi, ces cimetières d’enfants décorés d’angelots me font frissonner… Et toujours peur pour mes grandes puces : il n’y a effectivement rien de pire que de perdre un enfant…\nMarie-Christine : c’est peut-être parce que je pleure en l’écrivant, que cela touche ceux qui me lisent. Il fallait que je rende hommage aux enfants disparus et à leurs parents à jamais endeuillés… J’ai eu la malchance d’en connaître… (pas grave pour la relecture)\nshalima : j’avais bien compris pour le petit pirate, et en quelque sorte il a ravivé cette douleur en un temps où les parents de la petite, se disent que peut-être qu’aujourd’hui elle survivrait. Il n’est pas toujours nécessaire de cicatriser, certaines cicatrices faisant toujours aussi mal que la blessure. Bon courage à eux, et amitiés, je le pense, de tous ici.\nCoraline c’est insupportable ! Comment fais-tu ? J’étais là tranquille peinarde, un ptit kir, un ptit fromage, une ptite note vite faite et vlan … la vie ! Ben oui la vie parce que si nous n’étions pas en vie nous ne serions pas touchées par cette mort…\nEt le crabe qui m’agresse : et Fille unique et préférée, grandira-t-elle ? Et la peine, et la rage et flute tu es insupportable voila c’est dit !!! (affectueusement tu le sais)\nophise : désolée, mais elle méritait que l’on sache qu’elle avait existé…\nArticle précédentPrécédent Le retour de l'oral d'anglais\nArticle suivantSuivant Les cyclistes


Disque diamant à sec conçu pour biseauter, chanfreiner, ajuster ou couper.\nDépourvu de segments : donc aucun risque de casse ou d'arrachement.\nAvec flasque pour montage direct sur meuleuse.\nCoupe propre et économique.\nAdapté pour tous corps d'état.\nPour tronçonner, poncer : béton (sauf béton frais), fonte, acier, PEHD, granit, basalte, PVC, bois, briques.\nPour couper et poncer à sec ou à eau tous matériaux et fer.\nDifférents diamètres : 230 et 125 mm.\nRéférence T5852210 - Ø 230 MM - AVEC FLASQUE\nRéférence T5852110 - Ø 125 MM - AVEC FLASQUE


Prix M2 terrain à coesmes, Tout sur le prix immobilier\nPrix M2 Terrain coesmes 35134\nPrix M2 terrain moyen en date du 25/05/2018 à coesmes - 35134\nAnnonce de terrain à vendre à coesmes 35134\nPrix M2 immobilier terrain coesmes 35134\nAvec le site prix-immobilier.com vous pouvez connaître gratuitement le prix du M2 des terrains à coesmes , constructible ou non constructible.\nNous sommes également le seul site de prix immobilier à vous informer sur l'évolution du prix des terrains ainsi que la prévision du marché immobilier sur 2 ans du prix exact au M2 des terrains à coesmes .\nAvec notre site, vous pouvez aussi estimer le prix d'un terrain à coesmes et ainsi pouvoir mettre en vente, ou savoir si le terrain que vous avez vu est bien au bon prix du marché\nAlors n'hesitez pas, Estimer un terrain à coesmes.\nHistorique du prix immobilier M2 des terrains en vente à coesmes\nPrévision sur l'évolution du prix au M2 des terrain en vente à coesmes\nEstimer votre terrain à coesmes\nEstimation terrain en ligne coesmes\nComment obtenons nous les prix au M2 des terrains à coesmes\nPrix M2 terrain des notaires à coesmes\nAfin d'avoir un prix au M2 précis des terrains à coesmes , nous avons mieux que les données des notaires de coesmes , nous obtenons nos prix directement auprès des terrains en ventes en instantané dans la ville de coesmes .\nEstimation en ligne des terrains à coesmes\nUne précision du prix M2 des terrainsnous permet de pouvoir estimer un terrain à coesmes dans la ville de coesmes.\nPrix metre carré coesmes\nAfin de pouvoir faire des estimations immobilières à coesmes , nous partons du prix M2 moyen des terrains à coesmes , et ensuite nous affinons avec vos données.\nPrix au metre carré des terrains ailleurs qu'à coesmes\nPrix M2 des terrains dans les grandes villes autour de coesmes


Tag Antoine de St Exupéry - Les Vents de Bellara\nTag Antoine de St Exupéry\nRésultats pour la recherche du tag Antoine de St Exupéry :\n...à la méditation. C'est tellement vrai... Ce qui est important ne se voit pas et pourtant... Il y a tant de choses à voir. Il suffit d'ouvrir ses yeux mais plus encore son cœur. C'est tellement merveilleux et doux de regarder le ciel, que ce soit le jour où la nuit. Bellara - Févier 2018 ...


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Nous vous invitons sincèrement à nous contacter via des hotlines et d'autres moyens de communication instantanée. agent d usine concasseur mideast ... ciment nous sommes agent d'usine nous pouvons vous faire des . ateliers de ciment blanc de l'usine d . ... roche agent de concasseur au Ghana ... Nigeria . for ... Résistance au feu EMMEDUE Advanced ...\nusine de ciment usine - mlcconstruct.be\nUne usine de ciment vert inaugurée en Vendée L'usine pilote d'Hoffmann Green Cement Technologies est inaugurée, ce jeudi 22 novembre, à Bournezeau. Obtenir le prix; Usine de Marrakech Ciments du Maroc. Usine de Marrakech Mise en service en 1976, cette usine a été intégrée dans le dispositif Ciments du Maroc suite à l’acquisition de la société ASMAR en 1999. Certifiée ISO 9002 ...\nLa section consulaire de l’ambassade de France en Inde est compétente pour toutes les autres démarches administratives concernant les Français résidents ou de passage au Népal (site de l’ambassade de France en Inde). En cas d’urgence pendant les heures de bureau, l’ambassade de France au Népal peut être jointe au +977 1 441 2332.\nLes ventes consolidées au cours de l’année 2007 ont atteint environ 136 millions de tonnes de ciment. usine de broyage aimants - immobilien-tessin-Installations de malaxage du béton en continu installation complète de station de concassage usine concasseuse en pierre usine de concasseur de granite; chaine de production de . Système de broyage sans lames haute performance TORQUE ...\nFinancement d'une cimenterie - République Togolaise\n28/12/2020 Serge Ekué, le président de la BOAD (Banque ouest-africaine de développement) a procédé lundi à la signature de la convention de financement du projet d’implantation et d'exploitation d'une usine de production de ciment par la société (CIMCO) SA à Lomé au Togo. 20 milliards de Fcfa sont accordés à cette opération.\nmaliweb.net - Ciment Made in Mali : CMM-SA ouvre ses ...\nAfin d’accompagner la dynamique du secteur de la construction, CMM-SA a entrepris fin 2017 la construction d’une usine de production de ciment à Diago, d’une capacité annuelle initiale de 500 000 tonnes ainsi que l’exploitation d’une carrière d’ajouts de calcaire dolomitique située à Sonityeni. Ce programme d’investissement d’un montant de plus de 20 milliards F CFA va ...\nusine brute pour usine de ciment - mlcconstruct.be\noccasion unite de broyage pour usine de ciment. dans usine de broyage et de convoyage de ciment, broyeur de ciment est l'équipement essentiel au cours du processus de production du ciment, et est utilisé pour le broyage de la matière brute, clinker, de la poudre de charbon, la chaux de calcium et d'autres matériaux de mélange.\nLe gouvernement du Québec a prévu une perte de 472 millions $ à la suite du partenariat annoncé jeudi entre Ciment McInnis et le conglomérat brésilien Votorantim, a déclaré le ministre de ...\nUne semaine après le plus grave séisme qui a frappé le Népal depuis plus de 80 ans, les habitants de la capitale commencent à rentrer chez eux, mais sur la pointe des pieds. De nombreuses ...\nLa cimenterie de Port-Daniel sous contrôle d’un ...\nusine de ciment netcoal - handigeklushulp.nl\nusines de ciment au congo - fryzjerstwoslupsk.pl\nusine de ciment à butwal au népal vivoipl2017 . extraction de concentré de cuivre tonnes de concentré de cuivre raffiné dans ses usines miniers d''Afrique du sud, au Congo RDC en Plan de concassage et de traitement de minerai de cuivre peuvent devenir les concentrés de cuivre dont la qualité de teneur en cuivre est haute en phase. usines de broyage de pierre au yémen . concasseur de ...\nLe sac de ciment de 50 kg continue à se vendre, fin juillet, sur le marché parallèle algérien, entre 700 et 900 dinars, le triple du prix sortie d'usine qui se situe, selon les opérateursget priceExpansion De L usine De Ciment Au Rajasthanprix du ciment en rajasthan - pontlevispublicschool. vente de machine de concasseur de pierre en du monde concassage et de criblage etbroyeur de ...\nUsine de mélange de béton de ciment d'équipement de ...\nZhongtuo propose une pompe à mortier cememt à bas prix à partir de son usine. Achetez et vendez en gros ici des produits bon marché de fabricants et fournisseurs professionnels de Pompe de mortier de ciment Nous contacter . Bloc De Béton à Vendre - FM Fachmonteure GmbH. A propos du produit et des fournisseurs: 31977 machine a bloc ciment a vendre sont disponibles sur Alibaba. Une ...\n<< Previous:Zambie Minieres De Calcaire\n>> Next:Machines Et Materiel De Traitement Tanzanie


WhatsApp Business API : la reference en génération de leads\nWhatsApp Business API : la reference en génération de leads - ChayAll\nPlus qu’un simple outil pour échanger des messages avec ses clients, WhatsApp Business API est un véritable atout en matière de génération de leads. D'autant plus que la requête "WhatsApp Business API reference" est saisie plus de 70 fois par mois sur les moteurs de recherche. Cette tendance traduit un intérêt fort de la part des entreprises françaises. ChayAll fait le point sur les atouts des solutions business de WhatsApp.\nVous avez également saisie la requête "WhatsApp Business API reference" sur votre moteurs de recherche ? Vous êtes donc en quête d'un nouveau canal de communication dédié aux entreprises ! ChayAll vous propose de passer en revue les avantages et les inconvénients de chacune des deux solutions business de WhatsApp.\nUtilisée par plus de 2 milliards de personnes à travers le monde, WhatsApp est parmi les messageries instantanées les plus populaires. Et si celle-ci a été initialement créée pour un usage privé, le succès rencontré a poussé ses créateurs à repenser leur stratégie et à mettre au point de quoi satisfaire les entreprises. Opération réussie, alors que les options professionnelles WhatsApp Business App et WhatsApp Business API ont été lancées en 2018, celles-ci ont su rencontrer leur public et se développer. Voici pourquoi WhatsApp business API est une référence en termes de génération de leads.\nIntégrer WhatsApp Business API sur votre site web !\nQu’est-ce que WhatsApp Business API ?\nWhatsApp Business API reference : améliorez la stratégie marketing de votre entreprise grâce à ce nouveau canal de messaging !\nWhatsApp Business API est à ne pas confondre avec les deux autres applications WhatsApp et WhatsApp Business App. En effet, en raison de la grande ressemblance de dénomination, on pourrait croire à première vue qu’elles sont presque identiques, mais elles diffèrent pourtant grandement en termes de fonctions autant qu’en termes de coût.\nLa version traditionnelle de WhatsApp est gratuite et conçue pour un usage strictement privé. Elle permet de créer des groupes de discussion pour échanger avec des proches tous types de contenu. On ne va bien entendu pas s’attarder sur ce point, mais davantage sur les deux outils professionnels de WhatsApp :\nWhatsApp Business App est une version professionnelle conçue pour les petites entreprises. À l’instar de l’application privée, elle est disponible gratuitement et propose, en plus de la messagerie instantanée, la création d’un profil d’entreprise avec toutes les informations importantes. Cette application a été développée pour des conversations individuelles et nécessite de répondre manuellement aux clients depuis votre appareil mobile. Cette application n’est donc pas adaptée à une utilisation dans le cadre d’un service client professionnel avec une équipe d’assistance.\nWhatsApp Business API a été pensée pour répondre aux besoins des grandes entreprises avec un moyen évolutif et flexible d’utiliser WhatsApp Business. Elle permet aux entreprises de créer un profil, et de disposer de différents outils de messagerie avec le respect des normes de protection des données. Cette API permet aux entreprises de recevoir des messages WhatsApp de leurs clients et d’y répondre à grande échelle.\nContrairement aux autres outils WhatsApp, la version Business API n’est pas proposée avec une interface opérationnelle. L’entreprise l’intègre donc une plate-forme nouvelle ou existante, comme l’interface de gestion des messageries ChayAll.\nWhatsApp Business API : une application que vos clients connaissent déjà bien\nProfitez de l'énorme base d'utilisateurs de l'API WhatsApp Business pour booster votre service client !\nL’un des avantages de WhatsApp Business API réside dans sa popularité. D’après les chiffres de l’année 2020 de Médiamétrie, cette solution de messagerie instantanée a connu une forte croissance de 32%. Il a donc atteint 32,4 millions de visiteurs uniques par mois en France. Grâce à cette base d’utilisateurs impressionnante, WhatsApp se positionne très loin devant ses concurrents tels que Telegram, Discord ou encore Slack.\nLa majorité de vos clients (si ce n’est pas la totalité) utilisent donc déjà l’application pour entamer des conversations avec leurs proches. De là à l’utiliser pour communiquer avec vous, il n’y a donc qu’un pas ! Afin d’augmenter vos chances d’être contacté par votre clientèle, ChayAll vous propose d’intégrer la pastille WhatsApp sur votre site web.\nMaximiser vos ventes sur le web grâce à l’API WhatsApp Business\nWhatsApp Business API reference : booster votre stratégie marketing et doper vos ventes grâce à ce canal de messaging !\nLorsqu’il s’agit d’évaluer l’impact du chat sur le comportement d’achat des utilisateurs, les études se suivent et se ressemblent ! Mieux : nous observons, chaque année, un « shift » dans la perception de la messagerie par les utilisateurs. D’un outil exclusivement destiné à échanger des messages avec ses proches et amis, WhatsApp devient un vecteur d’achat pour le consommateur et un canal marketing pour l’entreprise. Pour vous aider à mesurer l’impact que peut avoir cette application de messagerie sur la performance des entreprises, nous avons compilé les résultats de quelques études intéressantes :\nD’abord, 53 % des clients se disent plus disposés à réaliser un achat de produits auprès d’une entreprise joignable par chat.\nEnsuite, 70 % des clients préfèrent envoyer un message plutôt que d’appeler un commerce qui les intéresse.\nDe même, 40 % des clients disent avoir réalisé leur tout premier achat digital suite à une communication textuelle via une messagerie Facebook (WhatsApp ou Messenger).\nEnfin, une page web dotée d’une fonctionnalité de chat en ligne pourra convertir jusqu’à quatre fois plus de clients qu’une page sans messagerie. N’hésitez donc pas à intégrer WhatsApp à vos pages de vente pour écouler vos articles.\nNotez également que vos clients pourront procéder au paiement en ligne de leur achat de produits ou de services grâce à WhatsApp Pay (Android et iOS). Enfin, la messagerie WhatsApp jouit d’une image favorable auprès de ses utilisateurs. Il faut dire que l’application est fluide, épurée, sans publicité et sans spam. C’est pourquoi vos clients seront dans les meilleures dispositions pour échanger avec vous. Ils seront donc plus réceptifs à votre message marketing !\nAméliorez votre service client et permettez à vos utilisateurs de vous envoyer un message à tout moment !\nLe Business Profil : un véritable atout pour votre entreprise\nCe canal de communication vous donne accès à un certain nombre de statistiques. Avec une meilleure compréhension des agissements des clients de votre entreprise, vous pouvez peaufiner vos réponses, votre service et faire en sorte que vos campagnes marketing deviennent plus ciblées.\nLes messages automatiques sur WhatsApp jouent un rôle fondamental dans la fiabilité de votre relation avec vos clients. Vous pouvez configurer des messages d’absence qui s’enverront automatiquement à vos contacts.\nJe découvre WhatsApp Business API !\nOptimiser vos dépenses grâce à l’automatisation des messages\nWhatsApp Business API reference : une messagerie hors norme dotée de diverses fonctionnalités !\nPour profiter de la fonctionnalité d’automatisation, vous devrez opter pour la solution WhatsApp Business API. Vous pourrez alors doter votre service client d’un chatbot fonctionnel. Pas de panique : vous n'aurez pas à passer par le code ou pas une formation dans le digital. Mais pourquoi confier son service client à un chat automatisé ? Les enjeux sont énormes, comme vous allez pouvoir le constater :\nD’abord, votre chatbot WhatsApp pourra répondre en toute autonomie aux questions les plus fréquemment posées par vos clients.\nEnsuite, votre chatbot WhatsApp Business pourra prendre le relais de votre service client en dehors des heures de bureau. Vous allez pouvoir continuer à échanger des messages avec vos clients le soir et les week-ends. Avec la solution de paiement WhatsApp Pay, ces échanges pourront même déboucher sur un achat de produit sans votre intervention !\nEnfin, votre chatbot WhatsApp vous permettra de gagner du temps en vous débarrassant de la partie redondante du service client. Vous pourrez ainsi vous concentrer sur les requêtes nécessitant un accompagnement personnalisé.\nGrâce à l'intégration de ce canal sur votre site web en ligne, vous pouvez améliorer votre service et booster votre stratégie marketing !\nEnfin, WhatsApp Business API est certes un très bon moyen de communication avec vos clients. Cependant, il est bien loin d’être le seul. Afin de vous offrir une prestation clé en main, nous vous proposons notre solution de chat tout-en-un. Elle intègre les messageries instantanées les plus utilisées sur votre site web.\nPour avoir une longueur d’avance sur vos concurrents, n’hésitez pas à avoir recours à nos services de chat tout-en-un. Nous sommes impatients d’avoir de vos nouvelles et de vous aider à améliorer votre e-réputation grâce à l’API WhatsApp Business !\nJ'installe gratuitement l'API WhatsApp Business !


Nos 5 bonnes raisons de se faire entraîner par un coach sportif agréé ? - Info-Soir | Toute l'actualité en France et dans le monde\nNos 5 bonnes raisons de se faire entraîner par un coach sportif agréé ?\nÉcrit par La Rédaction\tle 23 juin 2022 18 vues\nDe plus en plus de personnes se tournent vers des coachs sportifs pour les encadrer. Cela est notamment dû à certains avantages que vous ne trouverez pas en travaillant seul. Voici cinq raisons pour lesquelles un coach sportif agréé est ce qu’il vous faut.\nPrendre un coach sportif pour garder la motivation\nUn coach vous fournit la motivation nécessaire pour s’en tenir à un programme d’entraînement. Les coachs certifiés peuvent vous fournir une structure et vous aider à développer un niveau de forme physique et mentale qui favorise la santé et l’amélioration des performances. Certaines personnes ont des difficultés à maintenir une continuité et régularité dans l’entraînement sportif. Le coach peut être amené à rebooster et motiver lorsque le besoin s’en fait ressentir.\nSi vous êtes novice en matière d’exercice ou de sport\nSi vous êtes un débutant complet ou si vous vous êtes désengagé depuis longtemps, un coach sportif en salle à Maisons-Alfort ou partout en France est la meilleure chose que vous puissiez trouver. Un bon entraîneur vous initiera à des routines très simples et efficaces. Il développera efficacement le travail de sorte qu’avant même de vous en rendre compte, vous aurez la confiance et les connaissances nécessaires pour trouver vous-même les options et décider de ce qui vous convient.\nPour l’amélioration de la technique et des compétences\nSi vous pratiquez un sport spécifique, si vous allez régulièrement à la salle de sport ou même si vous disposez d’un équipement à la maison, le coach vous aidera à améliorer vos compétences et votre technique en vous montrant comment utiliser correctement l’équipement et aussi en vous montrant de nouvelles techniques d’entraînement spécifiques à votre discipline. Le coach sportif intégrera de nouvelles techniques d’entraînement dans votre programme afin que vous puissiez améliorer non seulement votre force, votre endurance, votre souplesse, votre masse corporelle, etc. mais aussi votre agilité et votre concentration mentale.\nTout porte à croire que la principale raison pour laquelle les gens font appel aux services d’un entraîneur personnel est de perdre du poids, de retrouver du tonus musculaire et de se mettre en forme. C’est simplement parce que cela fonctionne réellement. Si vous avez pris la décision d’éliminer la graisse et d’améliorer la fermeté de votre corps, un coach peut vous aider à trouver la bonne voie pour atteindre votre objectif.\nSi vous avez besoin d’un entraînement sur mesure\nSi vous avez des problèmes de santé chroniques, des blessures ou des objectifs liés à l’entraînement (courir un marathon, par exemple), un coach sportif travaillera avec vous et veillera à votre santé (avec votre médecin) pour planifier un programme sur-mesure et efficace qui tienne compte de ces besoins.\nCelui-ci vous aidera à vous concentrer sur les résultats et vous évitera de perdre du temps à faire des séances inefficaces ou inutiles. Il a un plan et vous aidera à obtenir les meilleurs résultats dans les plus brefs délais.\nEn définitive, faire appel aux services d’un coach sportif offre un grand nombre d’avantages. Si vous désirez pour l’une ou l’autre des raisons mentionnées dans cet article vous faire accompagner par un coach sportif, n’hésitez pas à nous contacter.\nLe PSG dans la tourmente après le remplacement de Lionel Messi


En vertu de l’article 6 de la loi n° 2004-575 du 21 juin 2004 pour la confiance dans l’économie numérique, il est précisé aux utilisateurs du site consultationhomeopathie.com l’identité des différents intervenants dans le cadre de sa réalisation et de son suivi :\nPropriétaire : Annie-Paule AMOUROUX– LES PARIALS 81640 LE SEGUR\nResponsable publication : Pla Jaime – annie.amouroux@Annie-Paule AMOUROUX.com\nWebmaster : Pla Jaime – jaime.pla@Annie-Paule AMOUROUX.com\nL’utilisation du site consultationhomeopathie.com implique l’acceptation pleine et entière des conditions générales d’utilisation ci-après décrites. Ces conditions d’utilisation sont susceptibles d’être modifiées ou complétées à tout moment, les utilisateurs du site consultationhomeopathie.com sont donc invités à les consulter de manière régulière.\nCe site est normalement accessible à tout moment aux utilisateurs. 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Vous connaissez l'Histoire... | Le Huffington Post\n08/08/2014 22:44 CEST | Actualisé 05/10/2016 15:32 CEST\nLes symptômes ne sont guère préoccupants mais le mal est grave. Le sujet se prosterne compulsivement, dans un mélange subtil de lyrisme et de componction, sur un passé de préférence tragique ou peu glorieux. L'homme politique occidental, et singulièrement français, souffre ainsi de célébrationnite. Le président de la République a par exemple fêté le 4 août dernier, aux côtés du président allemand, le centenaire du début du premier conflit mondial.\nTout est prétexte à commémoration: naissances ou décès, révolutions, coups d'état, traités, armistices et même, donc, débuts de conflit (le délire masochiste qui consiste à célébrer les défaites étant pour l'instant réservé aux Allemands) - et ce à intervalles réguliers: dixième anniversaire, cinquantenaire, soixantième, soixante-dixième anniversaire, centenaire, cent-cinquantenaire, bicentenaire (notre langue est parfois infirme pour nommer toutes ces occurrences).\n• La neuvième erreur judiciaire de l'ère moderne?\n• Savez-vous pourquoi vous êtes là?\nCette fascination pour le passé révèle pourtant une crainte évidente de l'avenir. Certes, une nation doit être sûre de ses fondements et soucieuse de son Histoire, mais qui regarde maladivement dans le rétroviseur craint en réalité un ennemi virtuel et, par conséquent, un malheur prochain. Ensuite, tout commémorer, surtout à l'aune des valeurs contemporaines, c'est s'exposer à des contre-sens historiques majeurs. Ainsi a-t-on entendu, à propos de la Grande guerre: plus jamais ça... Au contraire! 1914-1918 suit 1870 et précède 1940, soit les deux défaites les plus traumatisantes de la France, l'amputation de deux régions et la honte de l'Occupation. Lors du premier conflit mondial, un million de Français, de Paris ou des provinces, du Continent comme de Corse, de la Métropole ou des colonies, chrétiens, juifs ou musulmans ont, par le sacrifice de leur vie, sanctuarisé le sol français, ramené l'Alsace et la Moselle dans le foyer national et définitivement -?- fondu l'alliage républicain dans une France rurale, encore largement royaliste et sous la tutelle de l'Eglise.\nEn outre, fêter un événement suppose de s'accorder sur une date, donc d'interpréter l'Histoire et, partant, de risquer la controverse. On célèbre ainsi le 19 mars (jour des accords d'Evian) la fin du conflit algérien alors qu'entre mars et juillet 1962 -date de l'indépendance- 3 000 Européens d'Algérie étaient assassinés ou disparaissaient, cinquante civils pieds noirs étaient tués par l'Armée rue d'Isly à Bab el Oued, tandis que l'OAS continuait de perpétrer ses attentats, dont l'explosion d'une bombe dans le port d'Alger qui fit soixante-dix morts parmi les dockers musulmans. Sans parler des Harkis, honteusement abandonnés et massacrés par dizaines ou centaines de milliers ...\nEnsuite, et surtout, célébrer, magnifier ou sanctifier, c'est risquer l'instrumentalisation, la manipulation ou le sentiment du "un poids, deux mesures", donc la concurrence victimaire. C'est, en substance, ouvrir la boîte de Pandore. En effet, l'Histoire est nécessairement officielle. D'abord, elle n'existe que parce qu'on s'y intéresse. Il y a identité entre l'objet et la discipline. Tout fait ou événement sera ignoré ou tombera dans le tréfonds de l'oubli s'il n'est pas recensé, relaté et étudié. La langue française étant comme souvent bien faite, elle ne connaît, contrairement à d'autres, qu'un seul mot pour désigner deux choses qui n'en sont qu'une: l'Histoire et l'histoire.\nEnsuite, ni l'Histoire, ni plus généralement la recherche, ne sont en soi hors ou à l'abri du droit. Ce n'est ni le lieu, ni le moment, ni le format pour discuter du bienfondé des lois qualifiées de mémorielles, mais l'Histoire n'existe que par le prisme de celui qui la convoque. Il n'y a dès lors rien d'étonnant à ce que le législateur, comme l'exécutif, s'en empare au risque de l'orienter. On célèbre ainsi la prise de la Bastille mais pas la Terreur; selon Mme Taubira elle-même, rapporteur de la loi éponyme, on se repent de la traite négrière vers l'Europe et les Antilles, pas de l'esclavage arabo-oriental; le 8 mai est un jour férié en France et non dans les pays (Etats-Unis, Royaume-Uni, Russie) qui ont vraiment gagné la Seconde Guerre mondiale, pour nous convaincre -ce qui est d'ailleurs exact- que la vraie France était à Londres.\nAffleure alors le risque d'arbitraire. Ainsi la Cour de cassation a-t-elle refusé de transmettre au Conseil constitutionnel une question soulevée par un plaideur sur la constitutionnalité de loi dite Gayssot prohibant notamment la négation des crimes contre l'humanité de la seconde guerre mondiale, la jugeant "dépourvue de sérieux", alors que saisi par des députés de l'opposition, ce même Conseil a déclaré inconstitutionnelle une loi de 2012 réprimant la contestation des autres génocides, dont le génocide arménien entre 1915 et 1917. Un historien des plus sérieux a été poursuivi en correctionnelle -et bien entendu relaxé- pour avoir soutenu que la traite négrière, crime contre l'humanité, ne constituait pas pour autant un génocide.\nRien ne s'opposerait dès lors à ce qu'on criminalisât la négation du génocide chouan, de l'esclavage des Gaulois par Rome ou de la persécution des Huis par le parti communiste chinois. On se souviendra enfin qu'il a fallu, aux frais du contribuable, mettre au pilon une brochure officielle célébrant l'anniversaire de la naissance de Céline au motif qu'un soi-disant philosophe fameux s'était ému que l'on fît ainsi l'apologie d'un auteur antisémite. Pourquoi ne pas, dès lors, interdire de lire, enseigner ou jouer dans les bibliothèques, universités ou théâtres publics Morand, Bernanos, Marx, Heidegger ou Shakespeare?\nIl en est ainsi de l'Histoire comme de la guerre: vae victis... Mais vous connaissez l'Histoire.\nPLUS: célébration céline censure commémoration commémoration première guerre mondiale François Hollande histoire le passé Martin Heidegger POLITIQUE Première guerre mondiale Actualités


Poêlée printanière aux asperges, morilles et citron | Vert Amande\nby Vert Amande 18 avril 2019\nwritten by Vert Amande 18 avril 2019\nIl y a quelques semaines, j’ai échangé avec la marque de champignons Love La Forêt dont j’aime beaucoup les produits. Cette petite entreprise située dans l’Aude propose des champignons séchés cueillis à la main et en France. Au menu : des trompettes de la mort, des morilles, des cèpes, des truffes… mais aussi des fleurs de sel parfumées, des poudres de champignons (elles sont idéales pour les soupes ou les sauces !), et même du pop corn salé ! Vous l’aurez compris, je suis tombé sous le charme de cette petite entreprise familiale au grand cœur.\nJ’ai reçu un joli colis qui contenait plein de belles choses et parmi les paquets : des morilles. Ce champignon, c’est un peu ma madeleine de Proust puisque mon grand’père était un grand amateur : les morilles à la crème, c’était SA spécialité. D’ailleurs pour la petite histoire, un beau matin il fut même étonné d’en trouver quelques unes qui avaient poussé à l’abris du grand sapin dans son jardin (c’est dire si l’amour était réciproque entre ce champignon et lui).\nVous le savez, à la maison on ne cuisine que vegan, alors plus de morilles à la crème laitière comme le faisait mon grand’père (une crème végétale la remplacerait cependant parfaitement bien), mais ne vous y méprenez pas, on peut réaliser des recette fines et goûteuses en se passant de produits animaux ! Dans la recette d’aujourd’hui, j’ai associé les morilles aux asperges vertes (c’est la saison !) et au citron. Un seul mot : DÉLICIEUX ! J’insiste sur le fait que cette recette est bien-sûr réalisable avec d’autres champignons, je suis bien consciente que les morilles ne sont pas à la portée de toutes les bourses et je n’aurais moi-même pas choisi ce champignon spontanément, je vous rassure… !\nle jus d’un demi-citron + quelques zestes\nCommencez par faire tremper vos morilles (ou d’autres champignons) dans de l’eau tiède pendant environ 1h. (A l’égouttage, vous pouvez ensuite garder l’eau de trempage pour faire cuire du riz pilaf, il n’en sera que plus parfumé et il accompagnera divinement bien cette poêlée.)\nLavez soigneusement vos asperges, coupez les pieds s’ils sont durs, puis taillez les en biseau en prenant soin de conserver les pointes. Émincez également l’oignon rouge.\nDans une sauteuse, faites chauffer l’huile d’olive et faites-y cuire les morceaux d’asperges (gardez les pointes de coté pour l’instant), les morilles et les oignons rouges pendant une dizaine de minutes en faisant sauter l’ensemble de temps en temps. Ajoutez un filet d’eau pour que rien ne brûle et laissez cuire à couvert. Au bout de 10 minutes, ajoutez les pointes d’asperges, le jus et les zestes de citron, salez, poivrez et poursuivez la cuisson encore 5 à 7 minutes.\nServez avec un riz de Camargue pilaf, un peu de ciboulette fraîche.


vol de photos - VirusPhoto, apprendre la photo ensemble\nAffichage des résultats du sondage: empêcher le vol de photos\navis 6 54,55%\nsolutions 6 54,55%\nSondage à choix multiple Votants: 11. Vous ne pouvez pas participer à ce sondage.\nj'ai crée un site sur mes souvenirs d'enfance, et une "amie" prend les photos pour lesquelles je passe beaucoiup de temps à améliorer, avez vous un moyen efficace contre le vol des photos, sans pouvoir engager de frais avec des inscriptions dans des cabinets etc. j'ai vu sur des sites de chaines televisée que même en faisant une copie d'ecran l'image se déplace donc copie impossible, j'apprends le flash, mais j'ai vu dans un de vos articles que même avec Flash on peut prendre les images, je cherche donc une solution, le dialogue est impossible avec cette personnes et elle efface même le nom des propriètaires que je prend la peine de mettre au bord des photos, mais eux ne veulent pas ragir\nIl suffit d'avertir que les photos utilisées sur se site sont la propriétée du photographe ou du webmaster, ensuite il faut mettre le copyright en signature sur la photo directement et dans les propriétés du fichier photo\nPosté par Nounours78\nMerci Nounours, la personne sait que ces photos m'appartiennent et n'en tiens pas compte, j'ai signale qu'il y avait un copyright, mais cela ne fait pas peur, comment le mettre dans le fichier, je mets ma signature sur la photo, mais elle l'efface bien sur, merci pour ton message\nToute image est protégée de fait : Code de la propriété artistique.\nLa Copyright est un droit américain qui dit que le propriétaire de l'oeuvre est celui qui l'a acheté. Ce qui n'est pas le cas du CPA.\nInutile donc de s inscrire à quoi que ce soit.\nAprès il est vrai que si l'on se fait piquer des photos, faut porter plainte etc etc... c'est galère.\nEt en effet même en flash suffit de faire une copie d'écran. C'est le problème du net où d'autant pensent qu'ils ont tous les droits et qu'une image sur le net est libre de droit\nJamais entendu en tous cas de truc efficace à 100% ...\nje viens de penser a un truc.\nSous flash il est possible d'atribuer une action a une touche du clavier.\nDonc si on attrribut la touche impr ecran a une action de masquer ou deplacer (ou faire apparaitre un clip avec par dessus du texte de partout) ou tout autre chose (flouter l'image par exemple) cela ne pourait'il pas eviter ce genre de fraude ?\nc'est juste une idee comme ca hein.\nSinon comme je le dis toujours il reste la bonne vieille solution de la batte et de la cagoule.\nsuffit de partager tes photos en qualité pourrie\nLe copyright te protègera d'une utilisation abusive de tes photos (utilisation à des fins commerciaux), tu pourras ensuite te retourner contre les utilisateurs de tes photo. Créative Commons te permet de mettre des copyrights sur tes photos avec une vrai valeur (il ne suffit pas de dires que les photos soit protégées pour que personne ne les utilisent si enfaite tu n'as rien fait réellement contre la copie).\nAprès je connais pas réellement de moyens pour empêcher de télécharger tes photos. Un simple ctrl + U permet déjà souvent d'avoir accès à des photos soit disant bloquées.\nUn moyens qui peu décourager certaines personnes est de diviser ta photo en plusieurs petites images de plus petites tailles (par exemple en carré de 300 sur 300 pixels). Ça n'empêche pas la copie, mais c'est assez chiant à réunir les images pour décourager un certain nombre de personnes.\n>Sous flash il est possible d'atribuer une action a une touche du clavier.\nPas con, à tester !\nNe pas parler de copyright, ceci concerne la loi américaine qui ne protège pas l'oeuvre justement mais son proprio (celui qui l'a acheté, l'auteur perd tout).\nPosté par _n3o_\nIl me semble avoir un log qui me permet un imprim écran avec n'importe quelle touche, ou alors une capture manuelle juste avec la souris figeant l'image sans pour autant toucher la touche imprécran. Je pense qu'effectivement le cagoule et la batte sont les meilleurs protections\nSinon ben t'en pis tu met une signature en plein sur la photo (pas trop au milieu quand meme), genre un peu transparente, et puis voila. Tant pis, mais au moins c'est le truc chiant a virer si tu connais pas un peu photoshop.\n3635 Photiz - Faire un don\nDaccord Avec Anto XIIII Pour la grosse signature transparente. (Et aussi la batte et la cagoule)\nMoi je partage tjrs mes photos en faible DPI, Image à une petite dimension, signature, et surtt garder l'originale bien au chaud chez toi sur sauvegarde CD, ... .\nVoila cela n'empeche pas le vol, mais ça limite quand meme pas mal de chose impression pour de la comercialisation par exemple, ... etc.\n15680 Photiz - Faire un don\nbienvenue au club des gens qui se font piquer leurs photos par des gens qui mettent meme pas le crédit photo ...\nmarieoceane > C'est quoi le site en question ?\nPosté par Loiid\nMoi je partage tjrs mes photos en faible DPI\nC'est bon ca aussi\nMatériel: Sony Alpha 100, Sony 75-300mm, Minolta 35-70mm\n325 Photiz - Faire un don\nperso, je fais comme Anto XIII le suggère, je mets en travers de mes images © + le nom de mon site et l'affichage le plus grand est de 500x500 et puis le 1er que je chope, ça va...\nPosté par Catherine_Valais\nJe pense que c'est la meilleure solution mais :\n- ça m'embête de montrer des images "déteriorées"\n- admettons que j'autorise qqn à utiliser un photo sur son site web par exemple, je vais lui la fournir sans le truc en travers et du coup ça revient au même que si j'avais rien fait vu que qqn peut la prendre sur son site.\nPour ma part je mets maintenant l'extrait du CPA à coté des photos, histoire de dissuader un peu (cf mon flickr)\nIls sont chiants, en plus il suffit de demander souvent on dit oui pour l'utilisation ....\n« Envie de tester TinEye ? | Comment créer une galerie de photos »