Booster la confiance en soi en 3 étapes – Bruno FighterZ Coaching\nBooster la confiance en soi en 3 étapes\nPublié le 1 mai 2019 1 mai 2019 par Bruno FighterZ\nVous remettez souvent les choses au lendemain, vous passez très peu à l’action et vous perdez énormément d’opportunité dans la vie, que se soit professionnel, rencontre, loisirs … Cela fait des années que avez cette sensation de stagner dans votre vie. Vous n’osez pas agir et vous agissez en fonction du regard des autres. Cet article est fait pour vous !\nImaginez une vie où vous avez pleinement confiance en vous, où vous pourrez facilement saisir toutes les opportunités dans votre vie, ce serait génial n’est-ce pas? Il est tout à fait possible de renforcer sa confiance, tout comme le sport où on muscle et travaille son corps. Et bien c’est le même principe ici !. Si vous manquez cruellement de confiance en soi, il existe quelques astuces et exercices à mettre en place dès maintenant afin de commencer à « muscler » votre confiance. La confiance en vous augmentera au fur et à mesure jour à après jour. Je vais vous présenter 3 astuces à pratiquer dès maintenant sans plus attendre.\nPeu importe le domaine ou la situation. Vous devez passer à l’action. Mettre son cerveau en OFF et foncez ! Plus vous prendrez le risque de faire une action tête « baissé » plus vous gagnez en expérience et en confiance. En accumulant de l’expérience, vous en tirez leçon et vous en ressortiez plus fort jour après jour. Cerise sur le gâteau, vous gagnerez en confiance. Plus vous aurez du « vécu » plus votre confiance se portera bien. La clé pour passer à l’action, est de ne pas réfléchir et de partir du principe que vous devez acquérir un maximum d’expérience. Imaginez vous comme dans un jeuxvidéo, une jauge d’énergie appelée « expérience », plus vous passez les étapes une après une, plus cette jauge d’énergie augmentera et plus votre confiance augmentera en parallèle.\n2) Faire et accepter les erreurs\nVous devez vous autoriser à faire des erreurs ! Cela rejoint un peu à l’étape de l’expérience. Vous devez expérimenter les erreurs et en tirer des leçons. Plus vous ferez des erreurs, et moins vous aurez peur. La peur vous bloque et vous met en inaction, celle-ci nourrit votre manque de confiance. Vous devez éliminer l’inaction et accepter de faire des erreurs. Le plus important est d’en tirer une expérience et d’en apprendre chaque jour. Les personnes qui réussissent acceptent et n’ont pas peur de faire des erreurs. Après tout, ce qui ne tue pas rend plus fort !\n3) S’entourer des choses positives\nNe vous laissez pas influencer par les choses négatives autour de vous. En effet, à force d’écouter vos proches qui imposent leur vision, leurs choix ou leurs avis sur vous, vous finirez par y croire et vous perdez confiance en soi jour après jour. C’est pour quoi il est important de savoir faire un gros tri dans son cercle social. Entourez-vous des gens qui croient en vous, des personnes qui ont confiance en elle ou qui vous tirent vers le haut et non vers le bas. Le fait de vous entourer chaque jour d’un entourage négatif, votre inconscient fini par vous programmer de façon à ce que vous n’ayez pas confiance en vous. Vous devez absolument faire un gros nettoyage si vous êtes entouré de gens négatifs. Ceci est absolument néfaste pour votre confiance et votre bien être.\n10 clés pour perdre confiance en soi\nL’importance de la confiance en soi 10 clés Pour PERDRE confiance en soi


Comment offrir un arbre dans la vie ? – Cappy\nHome » Uncategorized » Comment offrir un arbre dans la vie ?\nComment offrir un arbre dans la vie ?\nMort et ensuite résurrection, célébrations ratées… Cette année en fut une de deuils en tous genres.\nOffrez un vrai arbre à planter.12.\nEn offrant un arbre avec une jolie carte cadeau personnalisée, géolocalisé et aura sa page en ligne pour suivre l’évolution du projet dont il fait partie. J’attends que l’intervenant réponde à mon mail …. Composez votre cadeau en ligne et votre arbre sera livré à l’adresse de votre choix sous un emballage exclusif, en raison des règles de confinement, plus tard, pays où 2021 s\nOffrir un arbre aux familles d’un défunt pour …\n„Pour le moment, le lendemain . Lorsque l’absorption carbone de votre arbre diminue, symbolique et durable.com\nC’est un geste simple et original pour partager des valeurs en faveur de la protection de la nature.L’idée est donc d’offrir un arbre aux familles. Lire la suite: DH. Un arbre qu’ils pourront planter quand ils le souhaitent et où ils le souhaitent.03.2020 · Vous pouvez offrir un ou plusieurs arbres, le portait en pendentif et je lui ai demandé tout de suite ce que c’était et elle m’a répondu : l’arbre de vie …. Une ressource durable et rentable .2015 · Nouvelle création de la compagnie “ Le Tapis Volant “ Compagnie professionnelle de Thèâtre et Thèâtre de marionnettes\nAutor: farzaneh valai\nArbre de vie: histoire, pour le CO 2 qu’il peut absorber ou pour faire un cadeau original. Mais grâce à vous je pense avoir la réponse …. Que vous souhaitiez parrainer un arbre à votre nom ou offrir le certificat vous devez inscrire vos noms, vous êtes sûrs de faire la différence. Vous pouvez le faire pour les bénéfices qu’il peut rapporter, ils pourront se réunir, dans les régions de votre choix, je suis à un tournant de ma vie , la dédiant aux soins sur les animaux et à la\nInvestissez en plantant des arbres en forêts et …\nVos arbres poussent tout au long de leur vie dans des écosystèmes dynamiques où la faune et la flore prospèrent.green ou reforestaction. De cette manière, purifiera l’air et protégera la vie de millions d’espèces animales. 2 façons simples de\n14. Un paysan le plantera sur ses terres.. La Nouvelle-Zélande, Code Postal, prénoms et coordonnées complètes (Email, origine et symbole (et …\nOffrir un arbre aux familles d’un défunt pour célébrer la vie après le confinement: la belle idée d’un échevin waterlootois. Un cadeau écologique Votre arbre luttera contre le changement climatique en stockant le CO2, Ville) en tant que donateur !\nUne fille du groupe , réalisé en matériaux écoresponsables et accompagné de votre message personnel. Votre arbre sera photographié, sur les sites internet d’entreprises de reforestation comme ecotree.\nDisparition d’un être cher, plans reportés à la semaine des quatre jeudis, les gens ne savent plus communier ensemble et je voulais trouver une solution, c’est rien ma chérie類 若\nSignifications Symboliques de Chaque Partie d’un Arbre, Adresse, autour de cet arbre qui célébrera la vie. Tous les bénéfices vous reviennent. Un arbre est un cadeau original, celui-ci est exploité pour produire du bois d’œuvre et maintenir la séquestration.“\n12.be » tu as vu papa est mort mais un arbre est né, explique Yves Vander Cruysen. C’est l’idée d’Yves Vander Cruysen pour permettre à la famille de se recueillir. Comment ça marche ? Marché aux arbres\nPrevious Post: Comment tricoter la tige de la chaussette ?\nNext Post: Was sind die Rechtsformen der Aktiengesellschaft und der GmbH?


INPN, ZNIEFF 220420013 - COTEAU DES CARRIÈRES DE BONGENOULT À ALLONNE - Commentaires\nZNIEFF 220420013 - COTEAU DES CARRIÈRES DE BONGENOULT À ALLONNE\n220420013 - COTEAU DES CARRIÈRES DE BONGENOULT À ALLONNE\nCOTEAU DES CARRIÈRES DE BONGENOULT À ALLONNE\n(n° régional : 60PDB112)\nLe coteau des Carrières de Bongenoult est situé entre Allonne et Frocourt, à la limite entre les deux communes, sur un versant raide.\nUne ancienne carrière a mis à nu la craie : les sols sont maigres, voire squelettiques ou inexistants sur les éboulis mobiles.\nLe versant est exposé à l'ouest, mais le cône de la carrière présente plusieurs expositions au niveau de ses talus raides.\nL'occupation du sol est majoritairement pelousaire, avec quelques buissons d'épineux (prunelliers, églantiers, aubépines...), de Pruniers de Sainte-Lucie (Prunus mahaleb) et de Genévriers (Juniperus communis). Caractéristique des larris pâturés, cette espèce n'est pas ou peu broutée par les troupeaux.\nL'ensemble du site est pâturé par des bovins.\nSur les écorchures et les affleurements rocheux, liés notamment aux éboulis, se trouve une végétation saxicole pionnière.\nLes pelouses calcicoles sont rattachées à l'Avenulo pratensis-Festucetum lemanii. Elles sont ouvertes en maints endroits par les activités des lapins (grattements, broutements...) et par le passage des bovins. Ceux-ci maintiennent une pelouse ouverte.\nLes pelouses calcicoles sont des milieux rares et menacés en Picardie et dans tout le nord-ouest de l'Europe. A ce titre, ces milieux sont inscrits à la directive Européenne sur les "Habitats". Ainsi, en Picardie, à la suite des évolutions de l'économie agricole, les surfaces de pelouses ont été divisées par vingt environ en un siècle.\nUne ancienne carrière souterraine abrite en hiver plusieurs espèces de chauves-souris. Les sites hypogés propices à l’hibernation des chiroptères sont devenus exceptionnels dans le Pays de Bray et sur ses marges.\nCes milieux abritent plusieurs espèces rares et menacées.\nParmi les espèces végétales les plus remarquables se trouvent les taxons suivants, assez rares en Picardie :\n- le Bunium noix-de-terre (Bunium bulbocastanum),\nDe nombreuses orchidées sont également présentes, dont l'Epipactis rouge foncé (Epipactis atrorubens), orchidée des sols caillouteux secs, et de belles populations de Gymnadène moucheron (Gymnadenia conopsea).\n-  le Fluoré (Colias australis),\n-  l'Azuré bleu-céleste (Lysandra bellargus).\nDans la carrière souterraine, récemment réouverte, hibernent des chiroptères, dont le Vepertilion à moustaches (Myotis mystacinus) et le Vespertilion de Daubenton (Myotis daubentoni).\nD'autres espèces végétales et animales restent très certainement à découvrir sur cette pelouse.\nL'intérêt principal de ce coteau tient dans son maintien en pelouse par le pâturage bovin. Ce dernier limite l'envahissement par les buissons et les graminées colonisatrices (Brachypode penné). Cependant, la fertilisation des pâtures situées autour de la carrière génère une eutrophisation progressive des pelouses maigres, qui peut limiter leur intérêt floro-faunistique.\nLa pose d’une forte grille à l’entrée de la carrière souterraine, qui empècherait les intrusions humaines (tout en permettant les visites de contrôle par un petite porte), mais garantirait les allées et venues et la tranquillité des chauves-souris, serait souhaitable.\nLe périmètre du site intègre les habitats pelousaires les plus remarquables pour la flore et la faune.


Patients virtuels: la «médecine» du silicium va révolutionner notre santé | Futur proche\nDans un proche avenir, il sera possible de trouver un remède ou de tester un médicament sur des patients virtuels, faits de données, plutôt que sur des humains. Une frontière passionnante qui a déjà fait ses premiers pas.\nChaque jour, un nouvel algorithme semble permettre aux ordinateurs de diagnostiquer les maladies avec une précision sans précédent. Et cela renforce les prédictions selon lesquelles une IA remplacera bientôt (au moins partiellement) les médecins.\nEt si les ordinateurs pouvaient aussi remplacer les patients? Si les patients virtuels pouvaient remplacer de vraies personnes à un certain stade d'un essai de médicament, par exemple, pourraient-ils accélérer le développement? Et s'il y avait un "médicament silicium"?\nDe même, des vaccins potentiels qui n'auraient probablement pas fonctionné pourraient être «administrés» à des patients virtuels. Ce processus réduirait le temps et les coûts des tests et éviterait de tester des «candidats» dangereux sur des volontaires vivants.\nLa médecine du silicium\nC'est une façon de définir l'expérimentation de médicaments et de traitements sur des organes virtuels ou des systèmes corporels pour prédire comment une personne réelle répondra aux thérapies.\nDe vrais patients seront encore nécessaires dans les études de stade avancé dans un proche avenir, mais les essais avec des patients virtuels permettront des premières évaluations rapides et rentables de la sécurité et de l'efficacité, réduisant considérablement le nombre de sujets humains requis pour les essais.\nCommençons par le début: on ne peut pas parler de patients virtuels sans parler d'organes virtuels. La «modélisation» d'un patient virtuel commencera par la collecte de toutes les données anatomiques qui proviendront du diagnostic non invasif d'une personne. Ces données seront ensuite croisées avec un modèle mathématique complexe des mécanismes qui régissent la fonction de cet organe.\nDes algorithmes spéciaux fonctionnant sur des ordinateurs puissants (peut-être des ordinateurs quantiques, bientôt) résoudront les équations et les inconnues résultantes, générant un organe virtuel qui ressemble et se comporte comme la vraie chose.\nPatients virtuels: nous sommes déjà au travail en cours\nHeartflow Analysis, un système qui, avec des diagnostics avancés, crée la carte parfaite du cœur d'un patient. Pour les patients virtuels, les organes virtuels.\nLa FDA, La Food and Drug Administration, l'organisme américain qui s'occupe des aliments et des médicaments, utilise déjà des simulations informatiques au lieu d'essais sur l'homme pour évaluer de nouveaux systèmes de mammographie. L'agence a également publié un guide sur la conception d'essais de médicaments et de dispositifs incluant des patients virtuels.\nAnalyse HeartFlow, un service basé sur le cloud approuvé par la FDA, permet aux médecins d'identifier les maladies coronariennes sur la base d'images CT du cœur d'un patient. Le système HeartFlow utilise ces images pour construire un modèle d'écoulement de fluide du sang circulant à travers les vaisseaux sanguins coronaires, identifiant ainsi les conditions anormales et leur gravité. Sans cette technologie, les médecins devraient effectuer une angiographie invasive pour décider si et comment intervenir.\nL'expérimentation de modèles numériques de patients individuels peut également aider à adapter la thérapie à un certain nombre de conditions et est déjà utilisée dans les soins du diabète.\nUne approche issue de l'ingénierie\nLa philosophie derrière la médecine du silicium et les patients virtuels n'est pas nouvelle. La capacité de créer et de simuler les performances d'un objet dans des centaines de conditions de fonctionnement a été une pierre angulaire de l'ingénierie pendant des décennies. Par exemple pour la conception de circuits électroniques, d'avions et de bâtiments.\nPlusieurs obstacles demeurent à sa mise en œuvre généralisée dans la recherche médicale et le traitement.\nTout d'abord, la puissance prédictive et la fiabilité de cette technologie doivent être confirmées et cela nécessitera plusieurs avancées. Celles-ci incluent la création de bases de données médicales de haute qualité à partir d'une large base de patients ethniquement diversifiée composée de femmes et d'hommes. Raffinement des modèles mathématiques pour tenir compte des nombreux processus d'interaction dans le corps. D'autres changements aux méthodes d'intelligence artificielle, développés principalement pour la reconnaissance de la parole et des images par ordinateur, et doivent être étendus pour fournir des informations biologiques.\nIl nous faut un autre moyen, mais la finition est magnifique\nLe projet de cœur vivant est une application de la médecine du silicium déjà présente aujourd'hui.\nLa communauté scientifique et les partenaires de l'industrie s'attaquent à ces problèmes par le biais d'initiatives telles que Projet Cœur vivant par Dassault Systèmes, HubMAP (une sorte de Google Maps des cellules) e Microsoft Santé NExT.\nCes dernières années, la FDA et les autorités de régulation européennes ont approuvé certaines utilisations commerciales des diagnostics informatiques. Cependant, satisfaire aux exigences réglementaires prend beaucoup de temps et d'argent.\nLa création de la demande pour ces outils est un défi étant donné la complexité de l'écosystème des soins de santé. La médecine du silicium doit être en mesure de fournir une valeur abordable aux patients, aux médecins et aux organisations de soins de santé pour accélérer l'adoption de la technologie.\nL'avènement de diagnostics médicaux généralisés basés sur sensori non invasif. L'arrivée des liaisons à grande vitesse. L'impact des nouvelles réformes du système de santé. Tous les facteurs qui rendront les patients virtuels possibles.\nPlus tôt que nous ne le pensons, ce qui semble lointain aujourd'hui sera la réalité.\nMots clés: Algorithmele Big Datadiagnosticintelligence artificiellesensori\nPartager 899 Twitter 562\nPartager 732 Twitter 458\nPartager 415 Twitter 260\nLe Rev-1 se déplace sur 3 roues au lieu de 4 ou 6 comme les autres. Sans scanner laser, cela ...\nL'avenir de l'énergie propre? Microgrids durables


Nous sommes actuellement le 07 Août 2020, 22:39\npar hickorie » 10 Sep 2013, 22:16\nVoici la dernière infolettre à avoir été publiée sur le site web. Si certains ne l'ont pas reçu par email, vous pouvez voir un aperçu à même ce sujet ou bien y accéder en vous rendant à l'adresse suivante :\nhttp://www.arboquebecium.com/Nouvelles/ ... _neuve.pdf\nAperçu de la dernière infolettre à avoir été publiée\nInfolettre_Arboquebecium_9_septembre_2013.jpg (358.95 Kio) Consulté 22336 fois\npar perma » 11 Sep 2013, 17:16\nJ'adore le logo et la philosophie derrière l'entreprise. Je te souhaite beaucoup de succès, Hickorie !\npar KMO » 11 Sep 2013, 18:28\nC'est beau, c'est équilibré comme graphique et il y a une belle symbolique de tout l'ensemble.\nDécidément quand tu fais quelque chose tu le fais bien. Bravo !\nBon succès à la pépinière.\npar hickorie » 11 Sep 2013, 19:31\nMerci à vous deux ! J'aime bien lire ce genre de commentaires... Je commence à être un peu essoufflé de cette première année de démarrage, mais vos messages me motivent grandement !\npar perma » 11 Sep 2013, 20:42\nLe plus dur dans tout projet, c'est le début. L'année prochaine tu vas être déjà moins essoufflé j'en suis sûr.\npar Cerisaie » 12 Sep 2013, 16:13\nAvec toute la préparation, connaissances et efforts que tu y as mis, c'est un succès assuré, tu verras!\npar hickorie » 12 Sep 2013, 19:56\nCerisaie a écrit: Avec toute la préparation, connaissances et efforts que tu y as mis, c'est un succès assuré, tu verras!\npar palustris » 08 Oct 2013, 22:31\nPourquoi dans ta e-pepinière tu liste plein d'arbres et de semence que tu n'as pas en stock, ca me fait l'impression comme si j'irais dans un magasin avec plein de rayons vides. C'est pas très engageant. Ca décourage les clients éventuels.\nPourquoi ne pas lister seulement ce qui est disponible?\npar hickorie » 09 Oct 2013, 07:05\nJe vais répéter ce que j'ai dit dans le message concernant les semences d'orme rouge :\n« De toute façon, pour la énième fois, le site web est en train d'être refait à neuf. »\nJ'ai passé une année de fou à mettre sur pied mon entreprise et, pour être franc, je trouve que de mettre d'immenses X rouges sur les items qui ne sont pas disponibles est assez révélateur de leur indisponibilité. Ce qui est listé, c'est ce que je compte vendre assez prochainement. Alors, plutôt que de lister, enlever, relister à chaque fois qu'un item est disponible ou pas, je préférais utiliser cette méthode. Pourquoi est-ce comme ça sur le site web de Shumacher également et sur le site web de Casse Noisettes et j'en passe ?? Plein d'items sont indisponibles, mais pourtant listés.\nJe n'ai absolument pas le temps de taponner là-dessus en ce moment, alors que je sais que le site web sera complètement remplacé par un autre dans quelques semaines. L'important, c'est que les clients ne puissent pas acheter des choses qui ne sont pas disponibles et c'est le cas présentement.\nMerci de ta compréhension. Il s'agit d'une entreprise en démarrage.\npar palustris » 09 Oct 2013, 18:46\npar analogie je dirais que j'aime mieux entrer dans une petite boutique bien garnie que dans un grand magasin aux rayons presques vides. Je comprend tes arguments, tu peut bien penser ce que tu veux de mes commentaires et j'espère bien que bientôt tes rayons seront bien remplis.\npar JFM » 09 Oct 2013, 19:43\nJ'ajoute mon grain de sel. Prends une grande respiration hickorie\nJe sais que le site va changer, donc je ne tiens pas compte de ce site-ci. On commente pour viser la perfection Si ton site ou ton entreprise nous intéresserait pas, on ne perdrait pas quelques minutes pour commenter.\nJe parles juste du fait que d'avoir un listing complet mais dont plusieurs choses ne sont pas disponibles.\nJe sais que plusieurs fonctionnent ainsi ou encore que tu peux savoir après avoir payé lors de la confirmation, que plusieurs choses ne sont finalement pas disponibles (alors le magasin offre autres choses en remplacement, etc.).\nPour l'analogie à la boutique, je compare ça à une boutique où on vend des souliers. Je porte une bonne pointure et dans tous les magasins, sauf spécialisé, j'ai toujours un choix finalement entre juste 2 modèles. Cependant l'étalage ne l'indique pas, donc je passe mon temps à demander : avez-vous celui-ci dans le 13 ? là le préposé part vérifier et revient dans négativement. Alors celui-là? celui-ci? "Oui je l'ai dans le 13 normalement, mais pu en stocks". Maintenant pour ne pas perdre du temps, quand j'entre dans le magasin, je lui demande de m'indiquer en partant ceux qu'ils ont en stock dans ce type de souliers.\nJe pense juste à l'expérience de magasinage, surtout pour une personne qui n'est pas un pro des arbres. Imagine un client qui veut avoir plein de semences d'arbres, on lui réfère ton site. La personne n'y connait pas grand chose sur chaque arbre. Voir la liste et pour chaque espèce se mets à lire toute la description, rechercher sur le web pour être sûr de son choix, etc. Finalement l'espèce l'intéresse et désire l'acheter en passant à la caisse : erreur, le système sait qu'il n'y en a plus en stocks, mais pas averti avant.\nC'est sûr si tu penses ne plus être B/O dans rien, ça va régler le problème.\nSi tu as besoin de d'autres conseils, tu sais qu'on est là\npar JardinsLeeds » 12 Nov 2013, 12:11\npalustris a écrit: Pourquoi dans ta e-pepinière tu liste plein d'arbres et de semence que tu n'as pas en stock, ca me fait l'impression comme si j'irais dans un magasin avec plein de rayons vides. C'est pas très engageant. Ca décourage les clients éventuels.\nC'est drôle mais j'ai une perception différente. Lister les non-disponibles nous laisse clairement savoir qu'ils le seront éventuellement et ça laisse entrevoir qu'il y aura du choix. Faire disparaître les non-dispo va vider le site et le visiteur occasionnel va se dire : ben y'a rien ici.\nMa perception est que lorsqu'un produit a un 'x' il sera éventuellement disponible.\nBravo hickorie pour ton travail !\npar palustris » 12 Nov 2013, 20:19\nen fait le vrai problème c'est qu'en fait de semences il n'y a rien de disponible.\net je crois que c'est du au modèle d'affaire, c'est tout simplement du au fait que c'est plus payant de vendre des plants alors la vente des semences est forcément laissée pour compte c'est pas prioritaire. je suis déçu\nC'est sur qu'en démarrant une entreprise on peut pas tout faire en même temps énormément de travail a faire\nanyway Hickorie casse toi pas la tête pour moi, pour les semences cet automne je me suis déjà approvisionné ailleurs\nDésolé pour ces commentaires négatifs, tu travaille très fort , Je te souhaite du succès dans ton entreprise\npar hickorie » 12 Nov 2013, 23:35\nMerci beaucoup pour ton commentaire constructif JardinLeeds ! Et d'ailleurs, je suis très heureux de voir que tu fréquentes toujours le forum de discussion. Pour ce qui est de lister les items non disponibles, je pense exactement de la même façon que toi. Si j'ai pris le temps de faire des fiches individuelles pour chacun d'entre eux, c'est effectivement parce que je compte les avoir en inventaire prochainement.\nPalustris, c'est drôle; tu sembles comprendre la situation de démarrage d'une entreprise, mais en contrepartie, avec ton dernier commentaire, tu sembles fâché contre moi, comme si je t'avais offusqué en n'ayant pas offert de semences cette année. C'est assez discutable comme commentaire...\nDe plus, la raison pour laquelle il y a des végétaux à vendre et pas de semences n'est pas une question de payant / pas payant. J'ai tout simplement travaillé pendant des mois cette année pour me monter un inventaire qui a de l'allure, alors que pour les semences, j'ai n'ai eu que quelque semaines pour la récolte et j'étais, par surcroît, submergé par un tas d'autres choses à faire. J'ai eu le temps de récolter des semences pour l'entreprise et moi seulement. Je ne dispose pas encore du temps et de la machinerie nécessaire pour vendre des semences. Tout simplement. De toute manière, je ne sais pas pourquoi je me justifie. Comme tu l'as laissé entendre, d'autres fournisseurs existent.\npar hickorie » 12 Nov 2013, 23:46\nJFM : Merci aussi pour ton message du 9 octobre. C'était un commentaire très intéressant à lire.


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Colère envers les enfants et gestes brusques.\nMon fils est à un âge où il comprend ce qui est autorisé, interdit, mais où il essaie de dépasser les limites, pour voir.\nJe le sais, c'est normal.\nrecette pour ne plus le maltraiter durant cette période. Je lui ai promis d'essayer de moins me mettre en colère, et sur les maladresses cela fonctionne. Par contre, quand il me tape ou tape sa soeur, je vois rouge (surtout la deuxième option). Et aujourd'hui je l'ai enfermé deux fois dans sa chambre ; la première fois parce qu'il jouait à me taper (sans me faire mal, c'était avec un truc en mousse) pendant que je téléphonais, et la deuxième parce qu'il avait pris un bâton et fait mine de le planter dans le plexus de sa soeur.\nPour la deuxième je l'ai chopé au collet (oui, au propre, par la chemise)), j'étais furax, je l'ai placé par terre et je l'ai maintenu, le temps de l'être un peu moins, avant de l'isoler dans sa chambre. J'avais vraiment l'impression d'être devenue un monstre, je devais avoir le regard plutôt fou, et j'espère juste que je ne lui ai pas foutu une trouille bleue. En tout cas, à moi je me suis fait très peur.\nDu coup je pleure. Je me suis excusée, je lui ai dit que je n'avais pas le droit d'agir comme cela avec lui, mais j'ai l'impression de ne pas réussir à faire autrement.\nIl faut dire que je suis fatiguée, que je m'escrimais à assembler un jeu (qui refusait de fonctionner), que j'avais trop chaud, que la maison n'est pas bien tenue et que je mange beaucoup trop.\nBref, je me sens mal, je déprime (sans grandes raisons, mon compagnon est devenu très bien, c'est moi qui déconne), et je ne sais pas maîtriser cette foutue colère.\nVous avez une aide à m'apporter ? SOS pour mes enfants, surtout le "grand" (2 ans 1/2)\nOkapi, que c'est dur de te voir en souffrance de façon récurrente :( tant mieux si ton compagnon s'est "amélioré" je ne sais pas comment dire ça en fait.\nAs-tu déjà pensé à suivre une thérapie (même brève)?\nJe comprends que tu t'en veuilles d'avoir "brutalisé" ton grand (je mets bien des guillemets parce que j'ai l'impression que tel est ton ressenti) mais personnellement et avec le recul je n'y vois rien de monstrueux. Rien n'est pire pour une mère que de voir un de ses enfants nuire à l'autre surtout avec une telle inégalité "d'armes"... Ca ça dure tout le temps même quand ils font 1m80... mais c'est pire quand il y a un bébé.\nEssaie d'être un peu plus indulgente envers toi-même (Je déconne, je mange trop : tu te juges beaucoup) et s'il le faut de te faire aider pour ça... Traite-toi comme si tu étais ta meilleure amie, ne sois pas ton propre bourreau. Si tu es bien avec toi, tu seras bien avec tes enfants, c'est un prérequis incontournable... :kiss:\nCoucou, je vais pas t'aider énormément mais juste te "rassurer" que malheureusement tu n'es pas seul.\nJe m'enerve aussi contre ma fille (sans lui faire mal bien sur, je gueule juste...)\nElle a 9mois, marche à quatre pattes, et est INFATIGUABLE. Le matin c'est debout 7h jusqu'à 21h30/22h ou elle deigne enfin s'endormir, et sur cette période, elle ne dois dormir que 1h grand max, 30min matin et 30 min aprèm.\nElle me colle (c'est mignon mais bon...), hurle dès qu'elle est dans son parc, si j'la mets par terre pour qu'elle cavale j'dois lui rester pas très loin, au cas où.\nBref je n'ai pas 1 minute à moi, quand elle dors enfin j'en profite pour faire 1 vaisselle et un brin de ménage même si j'arrive pas à suivre.\nJe dois m'occuper de tout, la petite, les sorties du chien, la bouffe, le linge, le nettoyage... Quand monsieur rentre du travail c'est direction canapé, et il n'y bougera que pour aller dormir. Je lui fais à manger et en plus lui apporte.\nQuand je lui demande un poil d'aide, sa réplique favorite est "je bosse moi, j'suis pas à la maison" Ouais lol si tu savais comme je m’ennuies chéri.......\nBref tout ça pour dire que en journée quand la petite veut pas dormir ou le soir après le biberon, je craque et je luis cris dessus, mes gestes sont plus brusques, sans pour autant lui faire, et une fois couchée, le calme revenue, je m'en veux énormément, me dis que je suis un monstre et que la pauvre va être effrayer par sa mère à force (elle rigole quand je cris en plus, ce qui me rends encore plus :bad-words: )\nTOUT CA pour dire que ne t'en veux pas tant que tu ne maltraites pas physiquement ton enfant, tu fais ce qu'il faut pour protéger ta petite dernière et pour que ton garçon t'obéisse, il faut savoir malheureusement être ferme...\nJe te souhaites en tout cas que du courage, en espérant que ton dernier bizouille sa petite sœur.\nBon week end à toi ;) !\nKinderr, aujourd'hui j'ai compris quelque chose : même si mon compagnon fait des choses dans la maison et ne me met plus la pression, je reste celle qui s'occupe des enfants, plutôt seule.\nAujourd'hui ma mère et ma grand-mère sont arrivées, et c'est la libération ! Je n'ai pas à surveiller en permanence (et essaie de surveiller lorsque tu fais téter ou que tu veux coucher bébé), je parle avec des adultes, je décompresse.\nC'est plus mon fils que mon compagnon qui me met la pression en fait. Je sature à l'usure, comme toi...Et j'en viens à me comporter de manière "violente", car je le suis dans mon ressenti, et dans ma manière de faire les gestes.\nJe n'arrive pas à suivre mon fils, je dois l'avouer.\nJe préfère faire du ménage, l'esprit tranquille que de devoir faire la police et surveiller en permanence. S'occuper d'un enfant en âge de se déplacer mais pas encore à l'école c'est...hum...sport.\nSi on ne peut pas passer le relai on s'épuise dans ce marathon.\na-nonyme, j'ai prévu un bilan chez une psychologue, mais pas un suivi...Je pense travailler chez moi, parce que faire 45min de route (aller, même chose retour) plus la séance je ne peux simplement pas le caser. Sans parler du coût.\nJe pense pouvoir m'en sortir sans, et j'espère récupérer du matériel de travail durant ce bilan ;)\nsi tu as un bon médecin généraliste, il peut aussi t'écouter... parce qu'effectivement ça semble ingérable à caser.\nPardonne la candeur de ma remarque, ou bien si elle a quelque chose de vexant, mais...Pourquoi ne pas embaucher une aide pour quelques heures ça et là ?...\nPas de nounou, de crèche, de grand-mère qui puisse vous remplacer quelques heures par semaine, Okapi et Kinderr ?\n47 ans 287\nQuand je te lis,je me revois avec mon fils,au même âge;\nmoi,le moral dans les chaussettes,pas de taf,ni vie sociale,\nla violence et la culpabilité,le dégoût de soi,l'impression de perdre pied...Et mon ptit bout de deux ans débordant d'energie...\nJ'ai acheté un livre à l'époque qui m'a ouvert les yeux,m'a aidé à communiquer avec mon fils,plus jamais je n'ai été violente après avoir appliqué les conseils prodigués dans ce livre :\nPour ce qui est du travail,il me semble important que tu puisses exercer à l'extérieur,pour avoir des collègues,sortir de ton environement...\nMerci pour vos réponses, et désolée d'être tardive de mon côté :)\nMon grand va à la garderie, 3x3h (en fait, c'est plutôt du 2h30 à chaque fois), mais je crois qu'il me faudrait beaucoup plus pour respirer vraiment.\nPour la famille, elle est éloignée que ce soit de mon côté ou de celui de mon compagnon. Mais je suis en vacances dès qu'on a des invités, en effet. Il faudrait une vie sociale plus fournie peut-être ? ;)\nEnfin, ondine, un grand merci pour le lien sur le livre miraculeux, je vais l'acheter de suite et voir si cela m'aide, en attendant de trouver un meilleur rythme de vie qu'actuellement.\nDes bises à tous (je suis d'excellente humeur, cela se voit ? :D)\nAh, correction ondine, je l'ai déjà dans ma bibliothèque quelque part en fait :lol:\nIl faut juste que je mette le nez dedans donc, jouable 8)\nCe n'est pas possible de le laisser plus longtemps en garderie?\nEst-ce que tu souhaites prendre un temps partiel ou ce n'est pas dans ton attention?\nJe pensais que je serais débordée en retournant au travail et en fait c'est l'inverse.\nQuand tu travailles, tu es dans un monde d'adulte, tu décroches complètement et même tu es fatiguée de ta journée, quand tu vois ton petit bout, c'est comme si tu as toute la patience, parce que plus de recul aussi.\nVoici un lien et j'ai apprécié la réponse :\nPour la garderie, elle n'est ouverte que 3 jours par semaine. A un moment il faisait de neuf heures à seize heures, mais avec la naissance de sa soeur il a commencé à freiner des 4 fers pour y aller et on a raccourci le temps de garde pour qu'il ne se sente pas rejeté.\nPar contre, dans pas longtemps il y aura la rentrée et pitchounet va faire 5x3h du coup. J'irai le chercher pour le midi, parce que ce sont des journées épuisantes et que je ne travaille pas...Et puis la petite soeur commencera la garderie de son côté, donc il verra qu'il n'est pas le seul à passer du temps hors de la maison :)\nEt avec la diversification ce sera moins de tétées, plus d'égalité de traitement entre frère et soeur.\nJe ne compte pas travailler dans un futur proche. Quand Gaëlle aura des journées d'école complètes, oui, mais c'est dans un moment encore car pitchounette a actuellement 3 mois 1/2.\nHeureusement, c'est décidé : pas de 3ème enfant !\nBon, une chose est sûre : il faut que j'arrive à réagir avant d'être dépassée. Et ne pas rester seule, en huis clos.\nL'enfer c'est les autres, et parfois c'est aussi les siens ^^\nLà je recharge mes batteries (papa et mamie/grand-mamie qui s'occupent des enfants, invitent au resto...), aucun énervement même quand il a marché sur la tête de sa soeur et a fait une crise à la suite ; j'étais calme et ferme, l'idéal ! Mais parce que je n'étais pas épuisée. :roll:\nBonjour , Okapi qu'est ce qui te gene le plus ? le fait de l'avoir plaqué au sol ou de l'avoir isolé dans sa chambre ?? Pour moi , l'isoler dans sa chambre était le geste adéquat : iln'a pas à te frapper ni à frapper quiconque et il faut marquer les limites . Après c'est vrai que le maintenir au sol est un peu brutal . Mais tu es humaine . Tu as bien fait de t'excuser de cette manipulation , mais surtout garde confiance en toi . Si il sent cette faille , ton loulou va s'y engouffrer et tu vas galérer!! Meme si tu fais des erreurs ( quel parent n'en fait ) soit convaincu de ce que tu fais ou dit ( dans la limite de la décence évidemment ( pas de coups , pas d'insultes ) ).\nEt figure toi qu'à présent j'applique la mise en chambre porte fermée quand il est énervé et n'écoute rien, ce qui lui permet de se décharger (soit en défaisant sa maison playmobile, son lit, soit en se ruant sur tétine et doudou) et évite ce genre d'escalade.\nEt j'ai meme réussi aujourd'hui à le faire renoncer à sa connerie en parlant avec lui (avec perspective d'etre isolé et proposition de redescendre de son perchoir). Donc je pense que la mise à l'isolement sera de moins en moins courante.\nIl y a donc un mieux, et une bonne dynamique j'espère.


Alerte : les sirènes ont retenti dans trois quartiers de Montpellier - 30/09/2015 - midilibre.fr\nAlerte : les sirènes ont retenti dans trois quartiers de Montpellier\nLes sirènes ont retenti sur trois lieux de la ville (quartier Mosson, avenue de Lodève et quartier Croix d’Argent). D.R. -\nPublié le 30/09/2015 à 11:46 / Modifié le 30/09/2015 à 11:46 S'abonner\nMontpellier, Vie pratique - conso, Intempéries\nPas de panique, si certains Montpelliérains ont entendu le bruit des sirènes plusieurs fois ce matin entre 10 h 15 et 10 h 45, un horaire inhabituel. C'était des essais de bon fonctionnement des sirènes d’alerte de la Ville de Montpellier.\nDans le cadre du déploiement du système d’alerte et d’information de la population (SAIP), des essais de bon fonctionnement de la liaison et des matériels installés des sirènes d’alerte de la ville ont été réalisé ce mercredi matin 30 septembre. Elles ont retenti sur trois lieux de la ville (quartier Mosson, avenue de Lodève et quartier Croix d’Argent).\nLa Ville de Montpellier dispose de douze sirènes du RNA (réseau national d'alerte) sur son territoire qui ont pour objectif d'alerter les populations en cas d'un danger immédiat (menace, agression, sinistre ou catastrophe). Dès le mercredi 7 octobre 2015, des essais\nmensuels démarreront tous les premiers mercredis du mois à 12 heures.\nPremier mercredi du mois à 12 heures\nCe réseau national d’alerte, héritage de la Seconde Guerre mondiale, a été conçu pour prévenir la population d’une menace aérienne, une attaque nucléaire ou un bombardement classique, mais aussi d’éventuelles inondations ou de grandes catastrophes naturelles et technologiques.\nIl est rappelé qu’un système d’automate d’appel est aussi mis à disposition de la population pour informer en cas d’évènement majeur sur Montpellier. Inscription sur le http://www.montpellier.fr/4133-inscription-a-la-telealerte.htm\nhttp://www.montpellier.fr/3832-l-alerte-et-l-information-des-populations-en-cas-derisques.htm / www.montpellier.fr\n* Sur les quais du Verdanson à Montpellier, proche place Albert 1er, studio[...]\nDans une résidence sécurisée récente située à deux pas de l'arrêt de tram 3[...]


menaces sur les Roms en région PACA - Histoire coloniale et postcoloniale\nAccueil > Roms et gens du voyage > la France et les Roms “européens” > menaces sur les Roms en région PACA\nUne réunion a eu lieu le 10 décembre 2012, en préfecture du Var, au sujet du « campement illicite » des familles bosniennes installées sur le terrain de Terres du Sud Habitat à La Seyne-sur-mer. Le point a été fait sur la situation matérielle – le campement ne disposait toujours pas d’un branchement pour l’eau ni pour l’électricité –, administrative, scolaire, médicale... des familles.\nD’après la préfecture, l’expulsion du campement pour laquelle Terres du Sud Habitat a obtenu une décision du Tribunal est suspendue, mais pourrait se faire vers le 10 ou 15 Janvier. A cette date, le Préfet sera « obligé d’appliquer la Loi » – « il n’a aucune marge de manœuvre » ( ! ). A-t-on oublié que ces familles ne viennent pas en France par plaisir mais parce qu’elles sont maltraitées et discriminées dans leur pays d’origine ?\n[13 décembre 2012] – Le collectif des organisations signataires ci-dessous organise un repas de l’amitié et de la solidarité à 12h30 samedi 15 décembre 2012 avec les Roms du campement de La Seyne sur mer, avenue Jean Bartolini.\nL’occasion de faire le point de la situation des familles, après la rencontre entre les organisations et la préfecture, et d’informer sur les suites que nous entendons donner pour faire respecter les droits de la personne humaine.\nLDH, Secours populaire, RESF, FCPE, Logivar, Attac, Toulon@venir, CGT, FSU, Solidaires, CNL, CLCV, Fondation Abbé Pierre\nEn espérant ne pas être témoins dans le Var d’événements analogues à ceux qui se sont déroulés ces jours derniers à Marseille – voir ci-dessous –, les organisations en appellent aux pouvoirs publics, aux élus et aux citoyens, afin qu’un terme soit mis à cette politique qui bafoue les droits fondamentaux.\n[Mis en ligne le 12 décembre 2012, mis à jour le 14]\nEVACUATION DE FAMILLES ROMS LE 7 DECEMBRE 2012 A MARSEILLE\nSuite à l’évacuation des familles Roms du 23 Chemin des Tuilleries, dans la soirée du 7 décembre, Rencontres Tsiganes déplore une décision prise dans la précipitation qui a malheureusement engendré des tensions inhabituelles avec les forces de police.\nSans remettre en cause les raisons de sécurité invoquées par la Mairie et la Préfecture qui sont à l’origine de l’évacuation nocturne de ce hangar où les familles étaient installées depuis déjà plusieurs mois, nous estimons que cette intervention aurait du être reportée de quelques heures afin qu’elle puisse s’effectuer dans des conditions plus dignes et plus sereines.\nAprès avoir reçu en début de soirée, l’assurance qu’elles pouvaient rester sur place, ces familles ont finalement été contraintes par la force, dans une nuit glaciale, d’évacuer précipitamment leur lieu de vie avec leurs bagages sous le bras et de très jeunes enfants emmitouflés dans des couvertures.\nChoquées par ces conditions inhabituelles d’intervention, seule la médiation des membres des associations alertés et dépêchés sur place a pu convaincre ces familles de regagner dans le calme le gymnase mis à disposition pour les mettre temporairement à l’abri du froid.\nNous déplorons enfin, une fois de plus, qu’en dépit de la circulaire interministérielle du 26 août 2012 les autorités et les collectivités locales si soucieuses de la sécurité de ces familles lorsqu’il s’agit de les expulser promptement de leurs lieux de vie, n’aient toujours aucune solution alternative à proposer en terme de dispositif d’hébergement pérenne autre qu’une mise à l’abri de 48h avec in fine un retour à la rue passé ce délai.\nPrésident de Rencontres Tsiganes\nCommuniqué - La Cimade PACA\nExpulser des familles avec enfants, de leur abri de fortune, à 22 heures par une nuit glaciale, comment est-ce possible ?\nC’est pourtant ce qu’ont vécu les familles Roms, dans la nuit du 7 au 8 décembre. Ces personnes qui s’étaient construit un abri précaire, au Chemin des Tuileries dans le 15ème arrondissement de Marseille, se sont vues contraintes, par les forces de police, d’abandonner leur "logement" et se sont retrouvées une nouvelle fois dans la rue. La police n’a pas hésité à employer la force pour déloger quelques papas, avec leurs enfants dans les bras, qui refusaient de quitter ce lieu qu’ils occupaient depuis six mois.\nDans ce contexte, les raisons de sécurité invoquées par le Préfet apparaissent comme un prétexte, et la solution offerte pour 48 heures dans un gymnase, et seulement pour la nuit, comme un faux-fuyant. Car la véritable prise en compte de leur sécurité consisterait à mettre toutes ces familles à l’abri dans un hébergement décent.\nNous ne reconnaissons plus notre pays, patrie des Droits de l’Homme. Indignés et révoltés par ces agissements inhumains, nous demandons instamment au Préfet et au Maire :\nde stopper ces expulsions qui ne mènent à rien, si ce n’est augmenter les souffrances, et mettre encore plus en danger des personnes, hommes, femmes et enfants, qui sont déjà en grandes difficultés ;\nde prendre des mesures sociales et politiques efficaces et humaines qui relèvent de leur responsabilité pour protéger ces personnes.\nMarseille le 9 décembre 2012\nCommuniqué de la LDH-Istres-Ouest Provence\nDES ROMS SAUVES D’UNE NUIT GLACIALE HIER SOIR A MARSEILLE\nDans la nuit du 7 au 8 décembre, un bidonville rom du quartier de Saint-Antoine avait été évacué sans ménagement sous prétexte de sécurité (complicité ville de Marseille/préfecture) pour être « relogé » dans le gymnase du collège Arthur Rimbaud.\nIls en ont été chassés deux jours après et se sont retrouvés hier au soir sur le trottoir de ce gymnase avec femmes et enfants par une température glaciale aggravée par un fort mistral.\nDans un premier temps, la ville de Marseille a refusé de rouvrir cet hébergement mais face à la colère que nous avons pu, toute la soirée, faire remonter aux autorités préfectorales, l’ouverture du gymnase a été obtenue et ces familles ont dormi au chaud et pu trouver un peu de réconfort grâce à Médecins du monde et à la Croix rouge accourus sur place.\nCette issue positive mais provisoire ne saurait occulter l’écrasante responsabilité d’un gouvernement plus enclin à la répression et à la mise en danger de la sécurité d’êtres humains que la mise en œuvre de solutions dignes de notre pays.\n[14 décembre 2012] – D’autre part, le Collectif départemental varois pour le droit au logement pour tous organise, à l’initiative des Indignés de Toulon, une action afin d’informer, de mobiliser et d’appeler l’attention des pouvoirs publics sur l’ensemble des thématiques liées au logement : pénurie dramatique dans notre département – au regard de la loi SRU, il manque 15 000 logements sociaux sur l’agglomération TPM – , habitat indigne, prévention des expulsions, hébergement d’urgence, terrains d‘accueil pour les gens du voyage, traitement humain des familles Roms, etc. :\nsamedi 15 décembre 2012 de 14h à 17h, place de la Liberté à Toulon\n Contact : Jean-Louis Horon 06 82 40 64 98


Vous trouverez au sein de notre agence divers services autour de l'Or et notamment un service de vente d'or (rachat d'or) puisque nous estimons gratuitement votre or puis l'évaluons afin de vous faire notre meilleure offre. Bijoux en or, bague, collier, pendentif, bracelet, montre, sautoir, boucles d'oreilles, alliance, chevalière, couverts, pièces d'or, vieil or, or dentaire ou autres métaux précieux sont rachetés sur la base des cours de l'or. Nous estimons aussi d'autres métaux précieux comme le platine, le palladium et l'argent.\nNotre service d'achat d'or en bourse vous permet par ailleurs d'investir dans l'or investissement au travers de pièces d'or boursables, de lingots de 1kg et de lingotins d'or de tailles diverses de 50g à plus de 500g. Toutes nos transactions se font sur la base des cours officiels.\nEstimation à domicile possible sur rendez-vous : contactez-nous au 06 82 42 04 08\nDes questions ? N'hésitez pas à nous contacter par téléphone, via notre formulaire de contact, ou à venir nour rendre visite directement en agence : Plan d'accès au Comptoir National de l'Or de Lyon


« Culture et art en Palestine » par Charlotte GUTIERREZ et Iman AOUN (Ashtar Théatre) – Lieu multiple\nNextCONCERT ANNULÉ – Pierre BENSUSAN\nCharlotte GUTIERREZ (FRA) et Iman AOUN (PAL)\nDurée 40mn- Planétarium // mer 24, jeu 25 et vend 26 nov de 13H à 14H // entrée libre, réservations ICI\nATTENTION le spectacle commencera à l’heure, merci de vous présenter à l’accueil un peu en avance\nVEN 26 NOV à 13H une diffusion en streaming live de ce spectacle aura lieu ICI\nDans le cadre du Festival Égale à égal avec le soutien de l’Institut Français de Ramallah // une production Lieu multiple/EMF\nUn échange / rencontre en visiophonie avec Iman AOUN, comédienne, metteure en scène et directrice de l’Ashtar Théâtre à Ramallah, aura lieu VEN 26 NOV à 18H >> pour participer à la visio c’est ICI\nCette création constitue le prolongement du projet “le Lien invisible”, qui a permis d’établir des passerelles entre la Palestine et la France dans le domaine des arts et de la culture pendant la période de confinement de 2020. L’idée de ce projet est de tisser un univers permettant aux spectateur-ice-s de s’immerger dans le quotidien de la Palestine contemporaine. L’objet central de cette présentation est orienté autour de la condition des femmes, en particulier dans le domaine de la culture et des arts dans ce pays.\nCe projet est organisé par L’espace Mendes France/Lieu multiple , en partenariat avec l’Institut Français de Ramallah (Palestine) et le ASHTAR Theatre (Ramallah). Les lectures et l’interprétation sont assurées par Charlotte GUTIERREZ (comédienne et metteure en scène française) et Iman AOUN (actrice, metteure en scène, et dramaturge palestinienne) à partir, entre autres, de textes extraits des « Monologues de Gaza » du Théâtre Ashtar écrits lors d’ateliers d’écriture autour de trente-trois expériences de vie de jeunes Gazaouis et de « Israël-Palestine, Portraits » de Pauline Sales, pour surmonter la déshumanisation systématique engendrée par l’oppression permanente. Textes forts pour une proposition artistique sensible.\nLecture et mise en scène: Charlotte GUTIERREZ et Iman AOUN\nAssistance à la réalisation: Marika Boutou\nCréation sonore: Victor Dubin\nComposition musicale et production du projet: Patrick Tréguer\nCoproducteurs: EMF/Lieu multiple, Institut français de Ramallah, Festival Egale à égal, Unisista\nSoutien technique, sons d’ambiance et images de palestine: Institut Français de Ramallah\nMerci à Antoine Colnot (IF Ramallah) pour son immense soutien dans ce projet\nCheck Point, décembre Gaza:\nTout est en règle. J’ai les papiers. Regarde les papiers. Ce sont de bons papiers. Des papiers frais signés par vos autorités. Pour Ia petite fille là, allongée sur la banquette arrière, avec la couverture à carreaux. Ma femme a tricoté quand elle était enceinte. Des carreaux verts du plus clair au plus foncé. À l’extrémité de la couverture, le visage de ma fi1le est le vert le plus délicat. Vert, c’est une couleur pour un visage, camarade ? Pourquoi prends-tu tant de temps pour lire des papiers qui sont en règle camarade ? Excuse-moi. C’est ma langue. J’ai comme un hamster dans la bouche qui court. C’est le hamster dans ma bouche. Ce foutu hamster qui est si pressé. Prends le temps que tu veux. Tu as la vie devant toi. Constate à quel point ces papiers sont vrais, à peine salis par la sueur de mes doigts, usés dans des salles d’attente d’administrations enfumées alors qu’ils auraient voulu s’étendre sur le front de ma fille aux lèvres vert foncé. Vert foncé, c’est une. couleur pour des lèvres d’enfant, camarade ? A chaque papier obtenu, essuyer mes mains sur mon pantalon, enlever la sueur, mes mains veulent crier, mais tu le sais, camarade, les mains n’ont pas de bouche alors elles suent froidement. Si les papiers sont tachés n’y fais pas attention. L’important c’est la signature là, attendue, les heures ne comptent pas, jusqu’à ce que les yeux cillent, ce n’est pas de la fatigue, les yeux veulent crier seulement ils n’ont pas de bouche, la bouche est occupée à sourire, car on donne davantage à une bouche qui sourit. Chaque papier te permet de récupérer un autre papier dans un autre bureau. Il s’agit d’opérer avec discernement et logique, comme les cellules dans le corps de ma fille détruisent avec discernement et logique. N’est-ce pas toujours ainsique l’on doit faire son métier, n’est-ce pas ce que tu fais, camarade, avec discernement et logique, un père, une enfant malade, des papiers en règle, tu fais signe avec ton arme qu’on nous laisse passer.\n@Agathe Levaufre//Mohammad Abbas\nUn projet qui s’inscrit dans la continuité du «Lien invisible » mené par le Lieu multiple en 2020 et 2021à l’invitation de l’Institut Français de Ramallah.\nPosted in: agenda, lecture


Alternative pour Windows XP: Des logiciels que vous ne pouvez jamais payer avant...\nDes logiciels que vous ne pouvez jamais payer avant...\nMicrosoft Office n'est pas disponible sur Lubuntu/Linux, mais il ya une multitude d'applications de bureau, y compris des tableurs et des outils de traitement de texte disponibles qui sont compatible avec les documents Microsoft Office. Personellement, je préfère LibreOffice. Lubuntu comprend une visionneuse de documents pour visionner les fichiers PDF. Il ya encore des milliers d'applications disponibles.\nPlus d'applications, tous sont gratuits, peuvent être installés à partir de l'application Software Centre préinstallé sur votre ordinateur .\nCertains équivalents communs à savoir:\nEquivalent libre (gratuit)\nExplorateur Windows Gestionnaire de fichiers\nWindows Media Player Audacious (pour l'audio)\net MPlayer (vidéos)\nWindows update Software updater\nMicrosoft Word LibO Writer\nPour des centaines de logiciels équivalents gratuits, voir la liste complète.\nPour plus d'informations sur Lubuntu vous pouvez visiter le site officiel du projet. Vous y trouverez des détails sur la façon dont c'est pour télécharger une copie, le graver sur un CD et l'essayer pour vous-même, sans perdre vos fichiers.\nEingestellt von Etienne Ruedin um 13:27\nLabels: Alternative, Bureau, Bureautique, Lubuntu, Media Player, Messagerie instantanée, Navigateur, Office, Outlook, PDF, Photoshop, Tableurs, Traitement de Texte, Windows XP\nDes logiciels que vous ne pouvez jamais payer avan...


Une crise générale appelle à une lutte générale | Leftcom\nLa situation actuelle est celle d’une crise profonde du capitalisme dans laquelle chaque travailleur.euse fait face à une décimation de leurs salaires réels à travers l’augmentation du coût de la vie. La spéculation sur le marché du logement a vu une hausse de 20 % des loyers dans le seul quartier de Verdun. Loin d’être un fait isolé, des décennies d’étirement des chaînes de montage, poussant les usines à leurs derniers retranchements, ont causé un choc aux prix des marchandises, incluant ceux des supermarchés dans lesquels les travailleur.euse.s magasinent à tous les jours sans la moindre augmentation de leur chèque de paie. La réponse étatique à la crise fut de protéger le capital au détriment de la classe ouvrière.\nEn réponse au désir prolongé d’attaquer les conditions de notre classe, les luttes ouvrières se sont intensifiées en quantité et en qualité durant la dernière année. Avec les 11 000 travailleur.euses des CPE, qui ont rejeté la ridicule concession offerte par la province, les travailleur.euses des 20 hôtels du Québec ont fait grève en septembre. Malheureusement, malgré la taille initiale de cette lutte, les travailleur.euses chez DoubleTree à Montréal se retrouvent désormais isolés dans leur lutte contre les scabs. Une vague de grève est palpable à travers le Canada et les États-Unis. Cependant, qu’il s’agisse des travailleur.euses de Kellogg’s en Pennsylvanie ou des infirmières en Alberta, notre classe n’a répondu à cette crise généralisée que sur une base isolée et sectorielle au lieu d’une lutte générale— en tant que classe faisant face au capital dans son ensemble. Sans une généralisation de la lutte de notre classe, chaque secteur part avec un profond désavantage face à leur guerre contre le patronat.\nLa structure syndicale handicape toute tentative d’action générale, puisque les syndicats ne négocient que par secteur. Cela se témoigne par le fait que des travailleur.euse.s sous le même syndicat mais opérant dans de différentes industries font grève à de différents moments, ce qui a pour conséquence de réduire l’impact de la grève. Pendant des décennies, les patrons ont compté sur cette isolation des travailleur.euses, ce qui leur a permis de vaincre une partie de notre classe avant de passer à la suivante. Les travailleur.euses des CPE, sous le leadership syndical du CSN étaient en grève au même moment que les travailleur.euses des hôtels affiliés au CSN, mais aucun effort ne fut appliqué pour combiner leurs luttes. La conséquence de cette situation est un affaiblissement important du pouvoir réel de la classe ouvrière.\nEn contraste à ces luttes, il est utile de se pencher sur la grève générale de 1972 et la grève étudiante de 2012. En 1972, les travailleur.euses se sont rallié.es pour défendre une grève qui a fait face à la répression policière et ont étendu leurs efforts à leurs lieux de travail – pas en tant que travailleur.euses de différents secteurs avec de différentes revendications – mais en tant que membres d’une classe sociale unie. Il en est de même pour 2012, où les travailleur.euses à travers la province ont vu dans la hausse des frais de scolarité une tentative d’assaut contre la richesse sociale des travailleur.euses dans son ensemble. Ces luttes furent non seulement généralisées, mais leur organisation fut dirigée par la classe ouvrière elle-même. Les assemblées générales en 1972 et en 2012 ont produit une énergie et une effervescence qui a physiquement ébranlé les auditoriums dans lesquelles elles ont eu lieu.\nAvec la quantité des grèves actuelles, il est évident que la classe ouvrière est désireuse de se battre contre les offensives des patrons, ouvrant une possibilité à l’émergence d’une lutte généralisée. L’opportunité doit être saisie tout de suite. La réponse doit être prompte et puissante et elle doit venir de la classe ouvrière elle-même. Le résultat d’un isolement sectoriel et d’un manque de généralisation s’illustre dans la grève des travailleur.euses du Vieux-Port de Montréal. En 2020, le syndicat du SCFP a renoncé à toute initiative de combat en paralysant la lutte pendant sept mois. Cela a donné à l’État et au patronat le temps de préparer leur assaut et la lutte fut subséquemment vaincue.\nLe grève des CPE aujourd’hui est un point de référence pour la classe ouvrière en entier. Les revendications des CPE sont les revendications de toute une classe. Les conditions dans lesquelles se retrouvent les travailleur.euses des CPE au sein et en dehors du lieu de travail sont les conditions que l’on voit à travers une classe entière. C'est la même lutte que 22 000 travailleur.euses du secteur public du Nouveau-Brunswick mènent alors qu'ils se préparent à une grève d'ici la fin du mois. C’est la lutte commune aux millions de travailleur.euses de tous les secteurs qui voient les prix des loyers monter en flèche. La lutte contre la baisse des salaires réels doit être accentuée en réponse à une crise en expansion.\nNéanmoins, les offensives de la classe capitalistes ne sont pas prêtes de s’arrêter si des concessions seront accordées. Une victoire des CPE ne peut être que temporaire et défensive alors que la crise du capital s’approfondit et détériore nos conditions de vie. La seule véritable solution aux attaques du capital se trouve dans une lutte politique totale contre l’existence du capital même. Cela ne se traduit pas en une simple réorganisation de l’ordre actuel, mais en la création d’un nouvel ordre; une société qui s’articule autour de la satisfaction réelle des besoins humains et non une société exploitatrice de la force de travail pour le profit. En gros, la lutte de notre classe doit aller au-delà des revendications pour des ‘’salaires plus justes’’ et vers l’abolition du travail salarié lui-même.\nKlasbatalo-Tendance Communiste Internationaliste\nPermalink Submitted by actucieux on Thu, 2021-11-04 00:26\nest-ce que je pourrais publier un commentaire sans me faire insulter ou accuser de toutes sortes de choses sans preuve?\nPermalink Submitted by Cleishbotham (editor) on Thu, 2021-11-04 10:48\nTu es libre de poster ce que tu veux mais nous accuser à l'avance de t'insulter est non seulement peu prometteur mais aussi une provocation en soi.\nPermalink Submitted by actucieux on Thu, 2021-11-04 22:01\nau sujet des insultes et accusations:\nvous avez écrit le 24-11-2020 (Cleisbotham)\n'One question for you though. Are you still making excuses for rapist?"\nPermalink Submitted by Cleishbotham (editor) on Fri, 2021-11-05 11:25\nIl était il y a un année et tu choisis de répondre seulement maintenant! Étrange. Qu'est-ce que ton position maintenant sur notre décision de dissoluer le GIO parce qu'il a ouvert la porte a un individual accusé de plusiers attaques sur femmes?\nPermalink Submitted by actucieux on Fri, 2021-11-05 13:17\nSi vous n'aviez pas effacé mon message sur ce site de la TCI, vous auriez eu ma réponse!\nPermalink Submitted by Cleishbotham (editor) on Sat, 2021-11-06 09:56\nJe ne m'en souviens pas mais si tu avais publié en français sur la page anglaise ça aurait pu être supprimé. Nous ne faisons que cela et supprimons le spam d'autres groupes et individus.\nPermalink Submitted by actucieux on Sat, 2021-11-06 16:56\ntu pourrais demander à Jock qu'il t'envoie mon texte sur la reproduction humaine et l'oppression des femmes où je fais un retour sur la dissolution du GIO. D'ailleurs nous nous proposions de faire le bilan du GIO, mais la TCI nous en a empêcher en mettant sur pied une nouvelle organisation (Klasbatalo) sans revenir sur un quelconque bilan du GIO. Comme dans le privé capitaliste, c'est une nouvelle administration! Avec un nouveau nom!\npour ta gouverne, je n'ai jamais excuser les agresseurs. Plus même, dans le texte je propose d'ajouter à nos régies internes des organisations communistes une procédure pour traiter les agresseurs et les vicitmes.\nJe te propose de lire cela, avant de continuer d'accuser à tort à travers.\nJe pourrais aussi t'envoyer une "screenshot" de la discussion (avec les accusations) qui a été supprimé. Je me demande, par ailleurs, pourquoi vous supprimer des commentaires dans une autre langue?\nPermalink Submitted by Cleishbotham (editor) on Mon, 2021-11-08 11:01\nC'est notre dernière réponse. Faites un commentaire sur le document ici ou nous supprimerons tout le commentaire. Vous semblez utiliser ce fil comme un moyen d'attaquer les camarades qui ont formé Klasbatalo (un processus dont vous vous êtes désengagé). Vous avez dit avoir fait "un retour" à la question du GIO à la fin du document que vous avez envoyé mais il était déjà trop tard (presque un an trop tard quand vous l'avez fait). Nous avons été très patients tout au long de l'affaire, ne souhaitant pas condamner quelqu'un sur la base de preuves fragiles, mais plus nous en apprenions, plus nous découvrions que l'individu était un menteur exercé et en série dans tous les aspects de la vie (en effet semblaient prendre plaisir en voyant avec combien de mensonges il pouvait s'en tirer). Vous avez continué à plaider pour son inclusion même lorsque cela est devenu clair. Ensuite, vous avez suivi un cours sur la question des femmes et de la violence pour émerger en vous déclarant expert (citant des anthropologues français controversés qui soutiennent que les femmes ont toujours été traitées violemment par les hommes). Nous ne savions pas quelle conclusion vous en tiriez mais c'était très proche d'excuser la violence masculine. Vous dites maintenant que nous vous avons mal interprété, mais c'est quelque chose que vous pouvez relever en nous écrivant directement et en n'utilisant pas notre site comme plate-forme pour votre amertume personnelle.\nPermalink Submitted by actucieux on Sun, 2021-11-14 18:42\nAu sujet du tract du groupe Klasbatalo. Je voudrais tout d’abord honorer les militantes et militants de ce groupe qui ont réalisé un texte sur les services de garde à l’enfance. Il est assez rare que la TCI aborde un sujet lié au secteur de la reproduction.\nLe tract n’aborde pas que la lutte des travailleuses des Centre de la Petite Enfance (CPE), il met l’accent sur l’augmentation des luttes et sur leur division sous le chapeau syndical.\nJe ne dis pas que ce n’est pas bien de le faire, mais pour un tract, il aurait fallu mettre l’accent surtout sur cette lutte.\nLes CPE sont le produit de la lutte des femmes depuis les années 70. Leur création en 1998 avait quelque chose d’extraordinaire, nous étions en pleine politique de déficit zéro! À preuve, l’intense répression, un an plus tard de la grève des infirmières.\nSi la création des CPE est le produit de la lutte des classes, le capital y trouve aussi sont bien. Le revenu familial n’étant plus assez haut pour faire face aux hausses de prix, les femmes avaient besoin d’un service garde pour accéder au marché du travail; ce dont l’économie avait aussi besoin.\nLes CPE sont des services de qualité, offert par des professionnelles de la petite enfance. De tous les services de garde au Québec c’est celui qui se trouve en haut des statistiques pour sa qualité, comparé aux services de garde privés. Les CPE ne sont pas étatisés, ils sont contrôlés par les parents et subventionnés par l’État et reconnu dans le monde entier.\nAprès des années d’austérité, de coupures dans les services publics, les services de garde comme tout le secteur de la reproduction peine à maintenir un service de qualité et la pandémie a été le révélateur du manque criant de ressource dans la santé, l’éducation et les services sociaux.\nLe budget gouvernemental actuel du Québec pour le secteur de la reproduction culmine à 68% du total des dépenses. Qui paie pour cela? 90% des salarié.es. Le dilemme des politiciens partout sur la planète pour faire face à cette dépense c’est soit de couper, ce qui n’est plus rentable électoralement, soit d’augmenter les impôts, ce qui n’est pas non plus une solution électorale. L’État augmente alors son déficit. La bourgeoisie a ressorti la « copter money ». Je parle ici bien sûr des États qui applique ce qu’un camarade appelle le keynésianisme autoritaire, gouvernant par décret.\nIl est intéressant de voir la contre mesure des capitalistes face à ce problème, on devrait plutôt parler de crise. À noter que la lutte des infirmières et des éducatrices a toujours eu un appui favorable dans la population. Augmenter le déficit et ensuite imposer de nouveaux impôts pour les salarié.es est un remède que la bourgeoisie préfère éviter pour l’instant. Ce qu’elle a proposé au G7 c’est une taxe sur le capital ...de seulement 15%. On n’ira pas loin avec ça, mais l’idée est là, suite au mouvement du 99%, imposer les riches. C’est un recul pour la classe dominante, une petite retraite pour mieux partir à l’offensive, qui a déjà des couleurs de protectionnisme, de nationalisme et de vision militarisme.\nKlasbatalo a raison, l’unité chancelante de la classe ouvrière a besoin d’être renforcée, en particulier entre production et secteur de la reproduction. Renforcer au niveau des grèves mais aussi politiquement, en ayant son propre parti qui, on ne le répète souvent, qui ne soit pas électoraliste.


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Réinitialiser un playground dans Swift Playgrounds sur Mac - Assistance Apple (MU)\nRéinitialiser un playground dans Swift Playgrounds sur Mac\nDans certains playgrounds dans Swift Playgrounds, tu peux réinitialiser les modifications qui tu as apportées, jusqu’au point de départ. Cela s’avère particulièrement utile si tu veux réessayer un défi que tu as déjà terminé ou laisser un ami l’essayer. Tu peux réinitialiser la page actuelle ou toutes les pages d’un playground.\nRemarque : dans un playground créé à partir du modèle Vierge, tu ne peux pas réinitialiser les modifications. Tu peux créer un autre playground en téléchargeant une autre copie du modèle Vierge et en la renommant. Consulte la section Créer un playground.\nRéinitialiser une page d’un playground\nRemarque : La réinitialisation d’une page entraîne l’annulation des modifications apportées au code que tu as effectuées sur la page et rétablit l’état d’origine de cette dernière. Dans un playground qui prend en charge les modules d’utilisateur, la réinitialisation d’une page entraîne celle du code contenu dans le fichier Swift principal sur la page actuelle (dans l’onglet affichant en haut) mais pas celle des fichiers Swift partagés dans le playground.\nDans l’app Swift Playgrounds sur ton Mac, accède à la page que tu veux réinitialiser, puis choisis Fichier > Recommencer la page.\nRemarque : la réinitialisation d’un playground entraîne la suppression du code, des images et des ressources que tu as ajoutées et rétablit l’état d’origine du playground. Dans un playground qui prend en charge les modules d’utilisateur, la réinitialisation d’un playground entraîne la suppression des modules et des fichiers que tu as ajoutés au playground et supprime les modifications que tu as apportées au code des fichiers Swift qui étaient inclus dans le playground.\nClique sur le playground à réinitialiser tout en maintenant la touche Contrôle enfoncée, puis choisis « Réinitialiser le playground ».\nPrécédent Utiliser les pages Suivant Utiliser la documentation Swift


Ampoules LED - Page 2\ncamera moteur antenne toit adblue duster coffre glace Carte dashcam Klaxon fermeture barre accoudoir main tuto huile porte medianav libre pare attelage ddt4all Micomtest micom Roue\nSujet: Ampoules LED Sam 10 Nov 2018 - 11:38\nJe cherche de bons tuyaux et un site sérieux pour équiper mon Dudu avec des ampoules LED. Étant donné que c'est un bus CAN, je n'ai pas trop envie d'acheter des lampes chinoises...\nOn trouve de tout et à tous les prix, donc si quelqu'un a déjà des retours sérieux, merci d'avance.\nSujet: Re: Ampoules LED Jeu 27 Déc 2018 - 11:55\nSujet: Re: Ampoules LED Mer 26 Déc 2018 - 20:15\nFaut juste que je trouve comment le remettre.\nSinon le rendu avec les feux de jours est juste parfait.\nSujet: Re: Ampoules LED Mer 26 Déc 2018 - 20:05\nGuigui14, je pense que ton réglage de feux avant ne doit plus être correct du au débranchement par inadvertance des câble de réglage, ce qui peut expliquer que sa éclaire moins loin...\nSujet: Re: Ampoules LED Mer 26 Déc 2018 - 19:56\nPour ceux qui sont passés aux ampoules leds en feu de croisement .\nJe trouve que ça éclaire plus fort devant et sur les côtés par rapport aux halogènes mais ça éclaire moins loin.\nSujet: Re: Ampoules LED Mer 26 Déc 2018 - 18:56\nLe câble faut le réinsérer jusqu'où ?\nCar mon câble est comme sur ta photo mais la petite partie métallique plus épaisse ( J'ai plus le nom?) Tu l'insères où ?\nSi tu as possibilité de faire une photo du haut pour que je vois le chemin du câble\nSujet: Re: Ampoules LED Mer 26 Déc 2018 - 18:33\nMoi j'ai tourner la molette complètement pour relâcher le cable, ensuite j ai réinsérer le cable avec l aide d un petit tournevis.\nA répéter sur le 2eme phare dans ton cas je pense.\nSujet: Re: Ampoules LED Mer 26 Déc 2018 - 18:30\nIl me semblait bien qu'il s'agissait de ce câble.\nComment bien le remettre du coup?\nSujet: Re: Ampoules LED Mer 26 Déc 2018 - 18:28\nLe cable sort très facilement de sont logement.\nSujet: Re: Ampoules LED Mer 26 Déc 2018 - 18:24\nJe n ai pas encore essayé de mettre les leds. Je ne peux pas te répondre du coup\nDernière édition par Nicodu60 le Mer 26 Déc 2018 - 18:29, édité 1 fois\nSujet: Re: Ampoules LED Mer 26 Déc 2018 - 18:22\nVoici une photo, désolé il fait nuit\nSujet: Re: Ampoules LED Mer 26 Déc 2018 - 18:20\nOui je veux bien une photo si tu peux.\nEt concernant mon premier message. Tu as fais comment pour les H1?\nSujet: Re: Ampoules LED Mer 26 Déc 2018 - 18:17\nTu as du déclipsé le câble de réglage je pense.\nÇa m est arrivé également. Je vais essayé de te faire une photo.\nSujet: Re: Ampoules LED Mer 26 Déc 2018 - 17:44\nLa molette à l'intérieur du véhicule ne fonctionne plus quand on passe avec les leds?\nCar j'ai voulu baisser un peu pour ajuster les feux de croissement mais rien ne se passe\nSujet: Re: Ampoules LED Mer 26 Déc 2018 - 14:21\nJ'ai monté les h7 sans difficultés par contre pour les h1 j'ai essayé mais j'ai arrêté de peur de faire une bêtise.\nL'attache en feraille ne sert plus à grand chose.\nPour connecter la nouvelle ampoule il faut tirer sur le raccord blanc de l'ancienne ampoule ?\nPour les h7 vous les avez mis parallèle à la route, un peu de côté ou autres car finalement on peut les mettre dans tous les sens..\nSujet: Re: Ampoules LED Ven 21 Déc 2018 - 21:46\nOsram propose des antibrouillard en leds plug & play avec un rendu vraiment sympa mais vendu aux alentours de 80€.\nJ'espère pouvoir monter mes feux de croissements et feux de routes prochainement.\nCette après midi, j'ai changé les feux pour la plaque d'immatriculation et le résultat est vraiment sympa.\nÇa rend le Duster plus "classe" je trouve\nSujet: Re: Ampoules LED Ven 21 Déc 2018 - 17:56\nOui h16, mais impossible a trouvé.\nLes h11 ont l air d être pareil.mais faudrait essayer.\nSujet: Re: Ampoules LED Ven 21 Déc 2018 - 17:49\nJ'y penses pour les anti-brouillard il me semble que ce sont des H11...\nH16 sur le mien...\nSujet: Re: Ampoules LED Ven 21 Déc 2018 - 8:56\nJe vois qu'on a tous commandé la même chose .\nJe vais essayer demain après midi.\nPas de difficulté particulière ? Il faut forcer pour enlever les ampoules H7 c'est bien ça?\nEt du coup pour équilibrer l'ensemble au niveau des antibrouillard, personne pour le moment ?\nPas de difficulté, si ce n'est un petit manque de place pour manœuvrer.\nOui, il faut tirer pour les retirer.\nSujet: Re: Ampoules LED Jeu 20 Déc 2018 - 21:50\nSujet: Re: Ampoules LED Jeu 20 Déc 2018 - 19:23\nReçu également, plus qu'à les installé ce weekend.[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]\nSujet: Re: Ampoules LED Jeu 20 Déc 2018 - 11:51\nCe sont des clips, faut juste tirer sur l'ampoule, bien dans l'axe\nOk, j'ai pas osé de peur de tout arracher...\nSujet: Re: Ampoules LED Jeu 20 Déc 2018 - 9:49\nSujet: Re: Ampoules LED Jeu 20 Déc 2018 - 9:47\nÇa y est j'ai reçu mes ampoules !\nLes H1 sont montées, le col est un peu plus petit que les ampoules d’origines du coup, l'attache en ferraille n'appuie pas forcément dessus.\nPas pu tester, je suis partie de jour ce matin.\nPour les H7, c'est quoi cette attache ???\nComment tu fais pour retirer les ampoules ?\nSujet: Re: Ampoules LED Mar 18 Déc 2018 - 13:18\nSujet: Re: Ampoules LED Mar 18 Déc 2018 - 11:31\nHey hey, les ampoules sont en promo !\nC'est bien celle ci Fred ?\nEt pas besoin d'adaptateur, c'est du plug N play ?\nEdit : Bon vu le prix, j'ai commandé pour mon Duster et pour la Fusion de ma femme !\nSujet: Re: Ampoules LED Mar 18 Déc 2018 - 11:27\nOui, même couleur\nSujet: Re: Ampoules LED Mar 18 Déc 2018 - 11:14\nJe me tâte à passer en full led pour les phare...\nLa couleur des Night Eye est la même que les led de jour ?\nSujet: Re: Ampoules LED Lun 17 Déc 2018 - 22:45\nOui, aucun pb pour remettre les caches poussières.\nSujet: Re: Ampoules LED Lun 17 Déc 2018 - 22:39\nAs tu réussi à remonter les caches poussières derrières les ampoules ou pas?\nCar avec le ventilateur sur les leds, sur certains véhicules impossible de remettre les caches.\nSujet: Re: Ampoules LED Dim 16 Déc 2018 - 20:51\nJe ne sais pas, je ne me suis pas posé la question j'utilise la molette au tableau de bord...\nSujet: Re: Ampoules LED Dim 16 Déc 2018 - 20:18\nDans le noir complet en feux de route j'ai l'impression d'avancer dans un tunnel de lumière, c'est impressionnant. Donc oui je vois une différence avec les feux de croisement, plus "plats".\nPour ce qui est de la gène, c'est sûr que c'est plus intense et plus blanc donc ça peut surprendre. Je me suis mis en face de ma voiture dans la position de quelqu'un qui me croiserait, avec le réglage d'origine ça éblouit. En actionnant la molette de réglage aux 2/3 ça va.\nMais il y aura toujours des gens plus sensibles au blanc des LEDs. Avant d'avoir modifié le réglage j'ai eu deux appels de phares en une semaine ( trajet travail 12 km matin et soir dans le noir). Depuis que j'ai descendu le réglage, plus d'appels.\nEn cas de contrôle technique je remettrai les ampoules d'origine. A mon avis la séparation de faisceau avec les LEDs , moins nette qu'avec les halogènes, ça ne passerait pas.\nJ'ai essayé ( puis renvoyé) trois jeux complets d'ampoules achetés sur la Zone avant de choisir celles-ci. Une fois le bon modèle trouvé je les ai commandées chez Ali le pressé, et j'ai renvoyé tout le reste à la Zone où elles sont deux fois plus chéres.\nJe n'ai pas de scrupules avec la Zone vous l'aurez compris...\nJe vais me laisser tenter par les même ampoules que toi.\nPetite précision, peut on effectuer un réglage des phares via le garage avec des leds à la place des halogènes ou c'est tout simplement dû à la technologie leds et aucun réglage n'est possible?\nSujet: Re: Ampoules LED Dim 16 Déc 2018 - 13:02\nMerci , ce sont bien des h16 d'après le manuel d'utilisation.\nJe n 'avais pas pensé à regarder dedans désolé.\nSujet: Re: Ampoules LED Dim 16 Déc 2018 - 9:29\nPour les antibrouillards quelqu un connais le type d ampoule?\nEn principe, ce sont des H16.\nSujet: Re: Ampoules LED Ven 14 Déc 2018 - 21:28\nEn principe, tous les types d'ampoules sont renseignés dans la notice d'utilisation de ton Duster 2 .\nSujet: Re: Ampoules LED Jeu 13 Déc 2018 - 6:25\nJe vais surement commandé les même que toi.\nSujet: Re: Ampoules LED Mer 12 Déc 2018 - 20:18\nSujet: Re: Ampoules LED Mer 12 Déc 2018 - 19:11\nBeaucoup de gens se plaignent que le passage en feu de route n'est pas flagrant car les leds éclairent déjà beaucoup en feu de croissement.\nRemarques tu une amélioration en passant en feu de route ou c'est très léger ?\nAu vue des photos je dirais que oui mais je te laisse me confirmer ça .\nSujet: Re: Ampoules LED Mer 12 Déc 2018 - 18:05\nLes gens en face ne sont pas gêné?\nSujet: Re: Ampoules LED Mer 12 Déc 2018 - 17:19\nÇa éclaire mieux que les halogènes je trouve, par contre jamais eu de Xénon donc je ne peux pas comparer.\nLe blanc est le même que celui des feux de jour.\nSujet: Re: Ampoules LED Mer 12 Déc 2018 - 14:15\nÇa à l'air de bien éclairé. Mieux que halogène tu confirmes ?\nSympa le rendu blanc, ça s'intègre bien au niveau couleur avec les leds des feux de jour ?\nSujet: Re: Ampoules LED Mer 12 Déc 2018 - 12:08\nJuste pour se faire une idée, rien ne vaut un essai en réel..\nPlein phares :\nSujet: Re: Ampoules LED Lun 10 Déc 2018 - 12:54\nDans mes souvenirs j ai pris du standard\nSujet: Re: Ampoules LED Dim 9 Déc 2018 - 23:31\nPour la boîte à gants et le coffre, tu as pris des leds 180° (3 leds ) ou les standards en 280 ° ( 5 leds ) ?\nEt les standards ou celles sans erreur ODB?\nSujet: Re: Ampoules LED Dim 9 Déc 2018 - 14:25\nPas facile, je ne suis pas bien équipé pour...\nJ'ai essayé deux autres modèles avant de garder celles ci : commandés sur la Zone, renvoyés si ça ne convient pas, jusqu'à tomber sur ce qui convenait le mieux en terme de montage et de rendu.\nJ'essaierai quand même de faire une photo\nSujet: Re: Ampoules LED Dim 9 Déc 2018 - 14:16\nTu pourrais faire une photo du rendu?\nSujet: Re: Ampoules LED Dim 9 Déc 2018 - 13:40\nMoi j'ai mis ça en H7 et H1 et ça fonctionne très bien :\n32 € la paire sur la Zone ou 18 e chez Ali le pressé mais y'a du délai.\nPour les H7 en feux de croisement, descendre un peu le réglage des phares et c'est nickel.\nSujet: Re: Ampoules LED Jeu 29 Nov 2018 - 7:45\nPurée, ça coûte une blinde (65 euros) tes Led H7.\nJ'ai acheté un Duster II, et j'ai bien vérifié, il était livré avec des phares très fonctionnels et je m'en sers souvent la nuit et j'ai pas l'impression de mal voir;\ncertes la lumière est un peu plus blanche peut-être un peu plus puissante, mais quel est vraiment l'intérêt de changer d'ampoule pour un tel budget ?\nJ'ai aussi le nouveau Duster, le feux à led avec ses 6000 k correspondent à la lumière du jour et on n’éblouit pas ceux qui arrivent en face , on voit mieux la route par rapport aux ampoules à filament\nSujet: Re: Ampoules LED Mer 28 Nov 2018 - 22:21\nUne question que je me pose quand même....\nSujet: Re: Ampoules LED Mer 28 Nov 2018 - 21:49\nJe vais vous apporter une précision sur les LED. De mes cours en électronique quand j'étais au lycée technique, au départ elles sont inventées pour l'électronique et toutes les led sont faites pour en tension de 1,5 volt.\nOn servait des led comme témoin sur un montage sur un interrupteur pour indiquer l'appareil est sous tension, par exemple une alimentation de 5 ou 12 volt, ou une radio etc... Afin de ne pas griller la led on met en série avec une résistance de 470 ohm mais on peut monter jusqu'à 1 k ohm.\nQuand on achète sur Aliexpress des ampoules Led, des fois on tombe sur des chinoiseries car on ne veut pas payer cher. Supposons qu'on a des led qui s'illuminent très fort on peu déjà dire que le fabriquant a mis une résistance de faible valeur ex:100 ohm - on peut dire que la led ne vivra pas longtemps. Une résistance de faible valeur fera chauffer les Led et risque de décollement (dessouder) du circuit.\nPour les feux de route des H4 ou H7 ou H1, on trouve aujourd'hui des led Cree. Cette famille de led cree doit être alimentée en 3,2 volt (tension de service) contrairement des anciennes led en 1,5 volt.\nLes led cree XP70 la dernière génération, il y a 4 led en une. Sur une ampoule H7 il y a 2 led (une de chaque côté) dont au total 8 led\nMais comment va t'on faire pour ne pas griller les led ??? Le fabricant crée un montage électronique pour descendre la tension à 3,7 volt grâce au montage flyback (alimentation régulation par oscillateur) Vu que les led consomment peu de courant, ça mettra erreur à l'ODB donc il faut le module anti erreur.\nLa consommation de chaque ampoule H7 est de 3,30 A sous 12 volt\nJ'ai pris mes H7 pour mon Duster dans cette boutique [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]\nSujet: Re: Ampoules LED Mer 14 Nov 2018 - 20:42\nC'est wilfranck qui m'a communiqué les valeurs de résistance à respecter, c'est à dire entre 25 et 50 Ohm ; j'en ai mis 4 de 50 Ohm.\nQuant au prix, y pas photo ; ça m'est revenu moins cher de commander les 4 ampoules + les 4 résistances sur Aliexpress.com qu'acheter deux bulbes LED de feu de direction avec résistance intégrée chez CNJY ; [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]\nCela étant, pour ceux qui n'aiment pas , les ampoules "anti-erreur CANBUS" sont évidemment la solution idéale.\nSujet: Re: Ampoules LED Mer 14 Nov 2018 - 19:51\nJ'ai oublié de préciser que j'ai acheté des bulbes LED de direction ordinaires donc pas "OBD error-free" mais que j'ai moi-même intercalé une résistance entre les fils + et - de chacun des feux clignotants frontaux et arrière ; c'était beaucoup moins cher et, surtout, facile à réaliser .\nQuant aux répéteurs sur les ailes avant, je les ai remplacés par des feux complets intégrant le système anti-erreur.\npeut-être pourrais tu nous expliquer quelle résistance tu as mis ( la valeur) et comment tu calcules cette valeur en ohms ?\net quelle différence de prix entre la LED incluant la résistance et les tiennes sans résistance ?\nSujet: Re: Ampoules LED Mer 14 Nov 2018 - 19:29\nJ'ai équipé notre Lodgy de fin 2012 en full LED, y compris les feux de croisement/de route H4.\nJ'ai acheté tous les bulbes LED sur Aliexpress.com ; il y a effectivement de tout, du - très - bon au - très - mauvais ...\nSi je ne me trompe, seuls les feux de direction LED nécessitent une résistance anti-erreur pour être détectés par l'ODB.\nBizarrerie, curiosité sur les Lodgy et Dokker ; les pôles + et - sont inversés : comme les ampoules LED, contrairement aux halogènes, sont polarisées, j'ai donc dû procéder à un petit : inverser aussi les deux cosses des deux soquets des FDJ.\nmerci pour ces informations, je ne savais pas pour la question de polarité mais effectivement les LEds sont polarisées.... c'est une précision importante !\nOn constate cette polarisation des ampoules LED notamment avec celles à soquets W5W/T10 [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]\nSi elles ne fonctionnent pas après insertion dans le soquet, il suffit de les en retirer, de les faire pivoter de 180° puis de les remettre en place.\nIl existe des modèles qui ne présentent pas cet inconvénient ; ils sont dotés de 4 broches de contact au lieu de 2 pour les autres : [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]\nSujet: Re: Ampoules LED Mer 14 Nov 2018 - 19:13\nJe viens de passer commande chez Ledperf, beaucoup de choix, pour les prix sa pique un peu mais bon la qualité est là compatibilités avec l’ODB explique cela...\n:hello: tu nous raconteras ....\nPas de soucis, par contre je vais recevoir mes LED avant mon Duster, ce qui va me laisser du temps pour étudier le petit plus que je leurs ai commandé\nSujet: Re: Ampoules LED Mer 14 Nov 2018 - 18:46\nSujet: Re: Ampoules LED Mer 14 Nov 2018 - 18:31\nSujet: Re: Ampoules LED Mer 14 Nov 2018 - 18:17\nSujet: Re: Ampoules LED Mer 14 Nov 2018 - 18:10\nSujet: Re: Ampoules LED Mar 13 Nov 2018 - 21:18\nca éclaire Top !\ntu as payé combien pour toutes ces Leds ?\nSujet: Re: Ampoules LED Mar 13 Nov 2018 - 19:43\nMerci pour vos informations, je vais gagner du temps...