Publié le 13/05/2022\t• Par Romain Mazon • dans : France, Toute l'actu RH\nPour rendre aux métiers de la fonction publique leurs lettres de noblesse, c’est tout un système de carrière attractif et lisible qu’il faut reconstruire. Le président réélu ne pourra pas se contenter d'un effet "pansement" concernant les salaires.\nL’ère de l’austérité salariale dans la fonction publique, inaugurée en 2010 lors de la présidence Sarkozy, devra s’achever avec le quinquennat qui s’ouvre. La tâche ne pourra se limiter aux salaires. C’est tout un système de carrière attractif et lisible qu’il faudra reconstruire. Car le gel du point d’indice adopté par les trois derniers présidents de la République (1), et ses effets en cascade, font trembler tout l’édifice. Et depuis si longtemps que celui-ci menace, maintenant, ruine.\nFace aux besoins induits par l’inévitable transition écologique, c’est même la capacité de la puissance publique à remplir ses missions qui est questionnée, faute de pouvoir attirer les compétences indispensables.\nLes différents sparadraps imaginés au fil des années pour corriger les conséquences les plus lourdes du gel du point d’indice – ciblant tout particulièrement les bas salaires – n’ont en rien corrigé les effets structurels d’une si longue stagnation. Au contraire, ils ont généré des effets pervers nécessitant de nouveaux sparadraps. A tel point que tous ces pansements ne suffisent plus à maintenir le système debout.\nC’est ainsi que des carrières publiques autrefois prestigieuses n’attirent plus grand monde, la crise du Covid faisant apparaître au grand jour à la fois leur caractère indispensable à notre société (soignants, enseignants, éboueurs…) et la très faible attractivité, désormais, de ces métiers.\nL’engagement d’Emmanuel Macron d’augmenter le point d’indice au mois de juillet ne peut être que le début d’un travail « en profondeur », ainsi qu’il s’y est engagé pendant la campagne électorale. En profondeur et en largeur, si l’on peut dire, s’agissant de la fonction publique territoriale. En effet, les employeurs territoriaux font face, à ce stade, à une équation impossible : augmenter les salaires et donner de l’attractivité aux nouveaux métiers, tout en étant soumis à une très forte contrainte sur leurs dépenses, dans le quinquennat qui s’achève, comme dans celui qui débute. Pour donner un nouveau souffle indispensable aux métiers du secteur public, il faudra aussi sortir des injonctions contradictoires.\nNote 01 A l’exception de l’augmentation, en deux temps, de 1,2 %, décidée à la fin du quinquennat Hollande.\tRetour au texte\nOn ne parle quasiment jamais de la filière animation qui pourtant est toujours présente sur les temps périscolaires ou extrascolaires. Et sans cette filière animation qui a été fortement mobilisée lors de la période covid il eut éte difficile pour les enseignants, parents de continuer leur activité.\nJusqu’à récemment je travaillais en collectivité territoriale. CDD en Centre de Gestion. On était considéré comme « intérimaire de la fonction publique »… intérimaire sans les avantages de l’intérim. Pas de prime de précarité, pas le droit de vote aux élections professionnelles donc pas de représentants pour nous défendre. On devait se soumettre aux horaires de nos collègues qui eux étaient en contrat département ou titulaire. On travaillait donc 38h mais payé 35h. Avait-on droit aux RTT, non bien sûr. Pas plus droit au CET.\nLes Centres de Gestion c’est le nid de crabe sur lequel il faudra à un moment se pencher. Ça sert ni plus ni moins qu’à précariser des contractuels déjà précaires.\nJ’ai aujourd’hui quitté la fonction publique territoriale. Je suis dans le privé à exercer le même métier. Et qu’est-ce que je me sens mieux.\nComment rendre attractif le métier d’inf psy a 1900 euros net avec des horaires impossibles et surtout illégal et le risque permanent de subir des violences physiques ?\nL’auteur de cet article oublie de dire que M. Sarkozy n’a pas eu l’initiative de décorréler les salaires de l’inflation. Non cela revient à M. Mitterrand (je pense même que M. Jospin était alors Premier ministre).\nA cette époque bien lointaine, le gouvernement a décidé de prendre en compte la GVT pour comparer l’inflation avec l’évolution des salaires. Le mal était fait et chaque Président de la République s’est alors engouffré dans cette méthode pour contenir l’évolution de la masse salariale. M. Macron n’a donc fait que suivre ses prédécesseurs, tout comme M. Sarkozy, sans oublier M. Hollande, chacun avec sa petite touche personnelle.\nBien sûr, dans un premier temps il faut revaloriser les salaires de la fonction publique de manière significative. L’idéal serait de fixer le taux à 15%, ce qui est la perte de salaire au cours de ces vingt dernières années… mais cette solution risque de tuer le malade!\nAugmenter les salaires du montant de l’inflation attendue pour 2022 serait plus rigoureux.\nDans un second temps, inutile de créer un comité Théodule pour revoir les grilles de la fonction publique… l’expérience montre que les grilles existent par exemple pour les industries électriques et gazières. Pourquoi ne pas appliquer ce modèle qui met en place un GVT avec des mesures d’évolution tenant compte des fonctions?\nL’avantage de ces dernières est de mettre un terme aux filières pour s’attacher à la fonction exercée, son niveau de responsabilité… Ainsi, chacun peut construire sa carrière en accédant à de nouvelles fonctions plus rémunératrices, ou bien se contenter du GVT en conservant son emploi.\nMais cela ne suffira pas… M. macron s’est déjà inscrit dans cette évolution: rapprocher (pour fusionner?) les règles de fonctionnement des agents de la fonction publique de celles du privé. Dit autrement, appliquer le Code du Travail aux fonctionnaires!\nC’est d’ailleurs dans cette logique que s’inscrit la gestion des retraites de la fonction publique.\nLes solutions existent donc et elles sont à portée de main. Il reste aux élus à avoir le courage pour les proposer et aux organisations syndicales de jouer leur rôle qui consiste non pas à batailler contre mais à trouver la meilleure adéquation dans l’intérêt de tous.


Jacques René Fournier: SOMMAIRE DES LIVRES\nJacques René Fournier\nLES DEUX JEAN - DEFI A LA SOCIETE D'AUJOURD'HUI (Livre I)\n270 pages, 6 illustrations, 15€\nTémoignages de l’auteur sur son enfance, sur l’apprentissage de la vie et sur…les limites humaines ! L’ensemble est placé sous le contrôle et l’expérience de ses deux aïeux, « les deux Jean », eux-mêmes anciens « poilus » et toujours « vivants » pour la circonstance.\nCet ouvrage a nécessité une réimpression.\nUNE VIE SANS DIEU ?- PAR FOI, RITES ET RENIEMENTS (Livre II)\n212 pages, 9 illustrations, 18€\nSuite des « deux Jean », ce livre passe en revue, tout au long de l’existence, des épisodes vécus, parfois romancés, parsemés d’histoires cocasses, tout en laissant la place à la réflexion et à des prises de position sur des sujets qui passionnent de nos jours.\nPour large public, quelles que soient les convictions de chacun.\nLA BOULE MAGIQUE – Ô TOI MON LIMOUSIN ! (Livre III)\n208 pages, 9 illustrations, 18€\nCe livre, au scénario surprenant, rend, en fait, un chaleureux hommage au pays natal, le Limousin. Véritable point d'orgue de la trilogie, après "Les deux Jean" et "Une vie sans Dieu", ce roman se termine par un vibrant cri du cœur. Un régal !\nDe bons moments de lecture en perspective.\nMYSTERE DANS LES ALBERES\n310 pages, 9 illustrations, 15€\nAvec son quatrième livre, Jacques René Fournier, l’auteur de la trilogie limousine «LES TEMOIGNADES », présente un ouvrage absolument captivant promis à un grand succès.\nLe chat sauvage, premier vrai roman de cet écrivain limousin, qui vient de sortir aux éditions du Feuillard, est une énigme policière et sentimentale passionnante qui tient le lecteur en haleine jusqu’à la dernière page.\n« Mais j’ai voulu aussi montrer dans Le chat sauvage, nous dit Jacques René Fournier, ce que l’homme, au travers des épreuves qui peuvent l’accabler dans la vie, peut apporter de meilleur : l’amitié, l’amour, le respect et la considération pour ses semblables. En somme il s’agit aussi d’un réconfort tourné vers l’espérance dans une société parfois si difficile à vivre... »\nEt c’est un fait qu’il y a réussi. Le chat sauvage, au-delà du fort mystère qui s’épaissit en raison des nombreux rebondissements se faisant jour, dévoile un riche contexte émotionnel : étude des caractères, des comportements des acteurs évoluant dans des paysages et situations exceptionnels.\nL’énigme naît dans le massif des Albères dans le Roussillon, alors qu’une famille Irlandaise passe ses vacances dans cette région éminemment touristique. La résonnance médiatique de ce fait divers devient internationale, l’affaire fait grand bruit tant en France qu’en Irlande.\nEcrit dans un style simple et clair, nul doute que Le chat sauvage entre dans la catégorie des meilleurs polars.\n264 pages, 15€\nAvec son ciquième livre, Jacques René Fournier, publie un nouvel ouvrage non moins captivant.\nAmélie, deuxième roman de cet écrivain limousin, paru aux éditions du Feuillard, emmène le lecteur dans une intrigue qui ne fait que s’affermir jusqu’à l’ultime para-graphe. Mais Jacques René Fournier précise :\n« J’ai voulu aussi dans Amélie, au-delà de l'histoire et de l'intrigue, mettre en exergue tout ce qui sous-tend ce roman : l'atmosphère villageoise juste après la fin de la seconde guerre mondiale, les coutumes de l’époque, l'inexorable désir d'émancipation des générations montantes, l'évolution avec le niveau de vie des conditions d'exercice des métiers suite aux progrès fulgurants des sciences et des techniques, la libération des mœurs, les conflits de génération en découlant. Au total, Amélie et ses contemporains nous entraînent dans une des tranches de vie les plus évolutives du vingtième siècle… »\nEt c’est un fait qu’Amélie dévoile un riche contexte émotionnel : étude des caractères, des comportements des acteurs évoluant en pleine mutation de la société.\nL’histoire commence par l’intrusion, avec sa mère, d’une mystérieuse sauvageonne dans un village méfiant de l’après-guerre. Puis se mêlent des événements tant prévus qu’imprévus propres à poser de fortes interrogations donnant de la consistance à l’énigme jusqu’à et y compris l’épilogue.\nAmélie passionne autant que "Le chat sauvage" ! 3ème prix des Pages Libres du Limousin.\n260 pages, 15€\nAvec son sixième livre, Jacques René Fournier, publie la suite d'Amélie réclamée avec insistance !\nOrchidée est le sixième livre de Jacques René Fournier, auteur de la trilogie limousine « LES TEMOIGNADES » et des énigmes policières et sentimentales « LE CHAT SAUVAGE et AMELIE ».Mais le romancier précise :\n« Dans Orchidée j'ai observé le même cheminement que dans Amélie. Cet ouvrage est d'ailleurs annoncé comme en étant la suite, même s'il peut être lu séparément.\nEn effet, au delà de l'histoire et de l'intrigue, j'ai voulu dans Orchidée mettre l'accent sur cette période charnière, de la fin du vingtième début du vingt-et-unième siècle riche en évolutions de tous ordres. Je citerai entre autres : la banalisation de la libération des mœurs, des modes de vie, avec l'apparition de cas de conscience suite aux efforts déployés pour faire tomber certains tabous à la vie dure, la pénétration obligée dans tous les secteurs des automatismes, de l'électronique de l'informatique avec parfois les revanches terribles de ce progrès fulgurant ».\nDe fait, les caractères et comportement très divers des personnages prennent toute leur saveur dans une société qui déploie ses exigences sans concessions.\nL’histoire commence par l’entrée dans le foyer d’Amélie et Pierre d’un bébé vietnamien qui comble le couple. Hélas, ce bonheur va être terni par les aléas de l’existence car les parents devront faire face à des situations imprévues, délicates et parfois tragiques. De plus l’évolution déroutante des mœurs s’invite en cette période charnière, fin du 20ème et début du 21ème siècle.\nMais comment ne pas voir, sous-jacent dans Orchidée œuvre romanesque, le besoin de vérité, ressenti par les personnages, consistant à se tourner vers les autres avec l’acceptation de leur diversité et de leur différence ?\nEn résumé, un roman très riche en symboles forts appelés à rendre plus « douce » la vie dans la société d’aujourd’hui.\n312 pages, 43 illustrations 20€\nNotre village est le septième livre de Jacques René Fournier, auteur de la trilogie limousine « LES TEMOIGNADES » et des énigmes policières et sentimentales « LE CHAT SAUVAGE, AMELIE et ORCHIDEE ».\nMais cet ouvrage revêt une importante et un caractère particuliers ; l’auteur précise :\n« Notre village est une œuvre voulue en commun car 12 de mes compagnes et compagnons originaires du même hameau, « Le Breuil », ont spontanément accepté de m’accompagner pour le faire revivre. Alors, emportés par un enthousiasme collectif, nous avons ressuscité l’hôtel restaurant, l’auberge, le maréchal-ferrant, le poste à essence, la cabine téléphonique… emportés par l’appétit vorace de l’automobile… »\nDe fait, le livre est original, surprenant, cocasse mais aussi émouvant et parfois instructif. Cependant attention ! Malgré l’apparence, on ne plonge pas à outrance dans la nostalgie, cette tentation de se réfugier dans la vision d’un autre âge pour simplement faire revivre « le bon vieux temps ».\nNon, Jacques René Fournier et ses camarades font bien largement un retour dans le passé, mais « Notre village» d’aujourd’hui n’a pas été oublié. Ecoutons encore l’auteur :\n« Si riche et si passionnant que soit son vécu, l’âme du Breuil, en intégrant une saine nostalgie, perdure avec bonheur dans un renouvellement harmonieux. »\nAinsi cette histoire se veut-elle un hommage rendu à tous les villages de nos campagnes qui, depuis des siècles, constituent la trame vivante et fertile de notre nation.\nCe livre est édité le concours des PAGES LIBRES DU LIMOUSIN.\nEXTRAITS NOTRE VILLAGE\nQUI EST L'AUTEUR\nOU TROUVER MES LIVRES


Les 245 meilleures images du tableau ASTUCES sur Pinterest\n245 Épingles168 Abonné(e)s\nUn nettoyant menager multi-usage et qui sent tout bon : RECETTE: Faire macérer des écorces d'orange (ou citron) dans du vinaigre blanc tout bête, pendant 2 semaines (dans un bocal fermé). Filtrez le vinaigre et mettez le dans un vaporisateur. Les essences d'orange vont se mélanger au vinaigre et embaumeront la maison à la première utilisation! ( très bon désinfectant, dégraissant, détartrant, anti-moisissures etc..)\nBien Pour une casserole dont le fond est brûlé par une crème (par ex.) qui a chauffé trop vite et trop fort ou des pâtes qui ont chauffé sans eau (photo). Saupoudrer le fond de bicarbonate de soude. Ajouter 1 à 2 cm d’eau. Faire bouillir 1 mn. Nettoyer avec une éponge. Remarque : attention de ne pas se brûler les doigts.


Accueil / Course / Entrainement / Garminator\nFREDERIC BROSSARD | 19 novembre 2009\nUne petite fable de la modernité … Il y a encore deux mois de cela, j’étais le coureur le moins geek de la galaxie. Un ptit vieux resté planté au siècle dernier avec pour seule entorse à sa ringardise un chrono acheté 10 Euros chez Dkat. Et puis, grâce à ce merveilleux site qu’est Wanarun , j’ai eu la chance de pouvoir tester le Garmin ForeRunner 405cx avec GPS intégré dans la montre. Vous vous en souvenez sans doute, je vous ai assez saoûlé avec lui.\nAyatollah de la FCM, passez maintenant votre chemin ou fermez les yeux ou bouchez-vous les oreilles, ce qui suit risque de vous choquer : je me suis rapidement débarassé de la ceinture cardio. La FCM, RAF ! C’est pour les vieux, ça, non ? Hop, poubelle, enfin, fond de tiroir. Personnellement, autant je sais réduire ma vitesse en courant, autant je suis incapable de passer en une demi-seconde de 90% de FCM à 75% de FCM. NON je n’ai pas écrit qu’il ne fallait pas utiliser un cardio : JE n’utilise pas de cardio, c’est tout.\nAprès une période d’adaptation réciproque – je vous recommande 5 minutes de lunette tactile, un jour de pluie où vous êtes particulièrement énervé par le boulot, vous comprendrez le sens du mot adaptation – Garmin et moi sommes devenus de très bons amis. Enfin, plus précisément, Garmin est devenu mon guide spirituel.\nMon coach virtuel, si vous préférez. Je programme maintenant absolument tous mes entraînements. Du plus simple au plus compliqué, par exemple : « courir une heure sans objectif » ou, accrochez-vous « courir 20 minutes puis courir 12x400m à 18 à l’heure avec 2s de récup entre les runs puis courir 40 minutes à 17, récup 30 secondes, courir 20 minutes à 17,5 et rentrer à la maison prendre une douche, en cas de survie à l’exercice. » Et une fois la programmation effectuée, je me laisse faire : BEEEEEEP, fini le quart d’heure de footing, va falloir te réveiller BEEEEEEEP ACCELEREZ, BEEEEEEEEP ACCELEREZ, BEEEEEEEEP ACCELEREZ. C’est pas beau la technologie ?\nDe retour à la maison, il ne me reste plus qu’à uploader mon entraînement sur le TrainingCenter puis à me prendre la tête pendant quelques minutes à l’analyser : 18.1 km/h sur le premier 100m, 17.9 km/h sur le 23e, Fred, y a un truc qui ne va pas là. C’est quoi cette baisse de régime. Les boules …\n2 commentaires sur “Garminator”\nPosté par stef Le 19 novembre 2009 à 8:35\nBEEEEPPPPP MANGER BEEEEEEEPPPPP DORMIR BEEEEEEPPPPP BOULOT BEEEEEEEPPPPPPP JE FAIS QUOI MAINTENANT…\nPosté par Cédric Le 19 novembre 2009 à 10:04\n« je vous recommande 5 minutes de lunette tactile, un jour de pluie où vous êtes particulièrement énervé par le boulot, vous comprendrez le sens du mot adaptation »\nSo true buddy…\nTiens d’ailleurs, ce matin ma montre m’a lâché pour la 2e fois donc je vais devoir tester le SAV Garmin finalement…. :-/\nBon, ça m’a pas empêché de courir car de toute manière je pouvais pas faire demi-tour mais c’est chiant. Bref, une SL à la sensation, c’est pas non plus mauvais.\nET OUI LA BATTERIE ETAIT A 100% (recharge toute la nuit, vérif ce matin avant de partir)… non mais 😉


29e meeting international de natation à Canet - Forum-catalan.fr\nPortail\tIndex du forum Culture, Loisirs & Sorties Clubs et Associations Sportives\n29e meeting international de natation à Canet\nTout les sports pour rester en forme. A la télé ou sur le terrain.\nMessagepar Kiksette » 03 juin 2016, 09:03\nAmis nageurs bonjour!\nJe signale rapidement le 29e meeting international de natation de Canet-en-Roussillon, qui aura lieu les 8 et 9 juin prochains, au Centre de natation Arlette Franco de Canet.\nMeeting natation.jpg (99.88 Kio) Vu 491 fois\nCe meeting est un des derniers rendez-vous avant les Jeux Olympiques de Rio. 20 pays seront présents, dont de nombreux champions olympiques, du monde et d’Europe avec notamment la présence des champions français.\n50 dos dames / 50 dos messieurs / 50 N.L dames / 50 N.L messieurs / 800 N.L dames / 400 N.L messieurs / 200 dos dames / 200 dos messieurs / 100 brasse dames / 100 brasse messieurs / 200 4 nages dames / 400 4 nages messieurs / 100 papillon dames / 100 papillon messieurs / 200 N.L dames / 200 N.L messieurs\n50 brasse messieurs / 50 brasse dames / 50 papillon messieurs / 50 papillon dames / 800 N.L messieurs / 200 papillon dames / 200 papillon messieurs / 400 N.L dames / 100 dos dames / 100 dos messieurs / 200 brasse dames / 200 brasse messieurs / 100 N.L dames / 100 N.L messieurs / 400 4 nages dames / 400 4 nages messieurs\nSéries de 9 h à 12 h : gratuit\nFinales B à 16 h – finales A à 18 h : entrées 8 €\nRetourner vers « Clubs et Associations Sportives »


Dans son «Esquisse autobiographique» Ravel soulignait avec du recul à quel point «Miroirs» (HN 842), publiés en 1906, avaient été déterminants dans le développement de son langage harmonique. Ils auraient «décontenancé les musiciens les plus accoutumés jusqu’alors à ma manière de composer». Cela s’exprime spécialement dans la quatrième pièce du recueil, «Alborada del gracioso» (= Aubade du bouffon), par une utilisation fréquente d’acerbes dissonances. Cette scène de genre techniquement et musicalement très attrayante et pleine d’idées et de rythmes enflammés compte aujourd’hui parmi les pièces pour piano les plus connues du compositeur français. Nous la proposons maintenant également en édition séparée Urtext.\nChercher »Ravel Alborada del gracioso«\nAlborada del gracioso («Chant du matin du bouffon») de Maurice Ravel (1875 – 1937), dédié au musicologue et critique musical Michel Dimitri Calvocoressi (1877 – 1944), est le quatrième des cinq morceaux du cycle pour piano Miroirs. Comme les dédicataires des autres pièces des Miroirs et Ravel luimême, Calvocoressi faisait partie du groupe d’artistes … poursuivre


En scènes : le spectacle vivant en vidéo - La création de Starmania en 1979\nMédiathèque Fiche média La création de Starmania en 1979\nUn sujet d'actualité annonce la création de l'opéra-rock Starmania comme l'un des «événements de l'année». Le parolier Luc Plamondon explique l'universalité de son livret, la chanteuse Diane Dufresne décrit le monde futuriste de Starmania et le compositeur Michel Berger dit vouloir parler du monde contemporain. Plusieurs extraits montrent notamment France Gall et Fabienne Thibeault.\nStarmania (Luc Plamendon - Auteur / Tom O'Horgan - Mise en scène / Michel Berger - Compositeur(trice))\nLuc Plamendon - Auteur\nTom O'Horgan - Mise en scène\nFrance Gall - Chanteur(se)\nFabienne Thibeault - Chanteur(se)\nDiane Dufresne - Chanteur(se)\nDaniel Balavoine - Chanteur(se)\nNanette Workman - Chanteur(se)\nLes années 70 et 80 voient naître un nouveau type de spectacle, inspiré de la comédie musicale anglo-saxonne, mais démarqué d'elle par l'accent mis sur les chansons et leurs interprètes plutôt que sur la dramaturgie et le livret: ce sont les «opéras-rock», conçus par des producteurs privés pour des salles immenses (zéniths ou palais des sports).\nEn 1978, s'inspirant d'un modèle marketing utilisé avec succès par Andrew Lloyd Webber en Angleterre, le compositeur Michel Berger produit un opéra-rock sous forme de concept-album, soit un disque dont les chansons suivent une trame futuriste imaginée par le parolier québécois Luc Plamondon. Le grand succès de ce disque (l'album est vendu à plus de 2,2 millions d'exemplaires en France) les incitent à produire une version scénique de leur opéra-rock. Et c'est ainsi qu'une année après, Starmania devient un spectacle mis en scène, avec décors, costumes et lumières, conçu pour des stades. On y retrouve la plupart des chanteurs de l'album : Daniel Balavoine, Diane Dufresne, France Gall, Fabienne Thibeault...\nLe spectacle ne cessera d'être remonté et de tourner dans le monde entier. Le parolier américain Tim Rice le rebaptisera Tycoon et l'adaptera en anglais pour un enregistrement avec la jeune Céline Dion, d'autres chanteurs comme Nina Hagen, Cindy Lauper, Tom Jones y seront aussi associés. Les Canadiens produiront même un Starmania Opéra en 2008.\nL'argument de ce grand spectacle se situe dans un futur où l'on retrouve certains aspects de l'époque qui a vu naître l'ouvrage. Le texte de Plamondon dénonce le totalitarisme, se préoccupe d'écologie, et plaide pour la tolérance. Quant à la musique de Michel Berger, elle a permis à certaines de ces chansons de devenir des «tubes» de variété à la durable popularité, notamment le Blues du businessman ou Le monde est stone.\nUn spectacle qui assure le succès d’un disque, c’est un phénomène relativement fréquent dans ce que l’on appelle le show business. En revanche, il est plus rare qu’un disque soit à l’origine d’un spectacle. Et c’est pourtant ce qui va se produire avec la représentation de Starmania . Il s’agit d’un opéra rock francophone, parce que franco-québécois. Le disque a été vendu à plusieurs millions d’exemplaires et à partir de ce soir, soixante-dix chanteurs, musiciens et danseurs interpréteront ce spectacle dont la mise en scène est signée Tom O’Horgan. Il avait déjà travaillé sur deux grands spectacles musicaux, Hair et Jésus Christ Superstar . L’affiche est exceptionnelle, France Gall, Diane Dufresne, Fabienne Thibeault, Nanette Workman et Daniel Balavoine seront sur scène. En matière de spectacle, ce sera l’un des évènements de l’année, Patrice Drevet.\nLe narrateur du spectacle, c’est vous, c’est le journal télévisé. Je ne sais pas si vous vous y reconnaîtrez, mais c’est le narrateur officiel du spectacle.\nTout le monde veut être des stars, que ce soit au point de vue politique, que ce soit au point de vue des gens qui font le métier, que ce soit au point de vue des gens de la rue, tout monde veut être des stars, Starmania .\nEt c’est pour ça qu’on a réuni quand même quelques stars ensemble, enfin stars, façon de parler, des étoiles.\nLes stars de Starmania , Fabienne Thibeault, Diane Dufresne, France Gall, Nanette Workman, Daniel Balavoine.\nOn doit voir ça d’une façon très cartoon, enfin très, je veux dire des bandes dessinées. Alors, c’est le monde d’aujourd’hui dans une bande dessinée qui essaie enfin de voir c’est qui, à qui on doit s’adresser avec toute cette Starmania , ce monde politique, le monde disco, tout est là. C’est une image de soi.\nPour moi c’est un défi d’abord d’écrire un spectacle dans un français qui est complètement universel, c’est-à-dire qui n’a absolument rien de québécois, mais rien non plus d’argotique, aucun parisianisme ou aucune expression si vous voulez. Tout le spectacle est écrit dans un français que n’importe quel francophone du monde peut comprendre, de la première ligne à la dernière.\n1980 est une date très particulière de l’histoire avec des choses dans le monde qui sont très spéciales. Quand on écoute le journal télévisé ou quand on vit dans le monde dans lequel on vit, il y a vraiment des marques très particulières à ce monde-là. Et nous, on a une trentaine d’années, on a voulu exprimer ce qu’on voit et comment on le ressent à travers un spectacle musical.


Mise à jour 10.10.2013 à 20:05\nPour sa deuxième édition, la Journée internationale des filles, instaurée en 2012 par les Nations unies, affiche pour thème l’éducation. Des millions de filles dans le monde restent encore privées d’école pour diverses raisons : pauvreté, sécurité, religion… et union forcée. Chaque année, 14 millions d'enfants sont victimes de mariages précoces. Âgées de moins de 18 ans, elles doivent épouser des hommes qui leur sont inconnus et bien plus vieux qu’elles. Certaines, comme la jeune nigérienne Nana, ont osé dire « non ». Elle témoigne aujourd’hui.\n« Un enfant, un enseignant, un livre et une plume peuvent changer le monde. L’éducation est la seule solution, l’éducation avant tout ». Ce sont les mots lancés par Malala Yousafzai à la tribune de l’ONU le 12 juillet 2013. Cette jeune Pakistanaise de 16 ans, rescapée d’une agression de Talibans a fait de l’éducation son combat. Candidate au Prix Nobel de la paix décerné ce 11 octobre 2013, comme par hasard en cette même journée internationale des filles, l'adolescente insiste dans ces plaidoyers sur la nécessité pour ses congénères de ne pas abandonner l’école. C’est aussi le thème central de la deuxième Journée internationale des filles du 11 octobre .\nSur les 57 millions d’enfants dans le monde en âge d’être en primaire mais qui ne vont pas à l’école, 31 millions sont des filles, selon les chiffres de l’Unicef, soit bien plus que la moitié. Certaines se voient privées d’éducation pour des raisons économiques, d'autres pour des causes sécuritaires, religieuses ou traditionnelles comme le mariage forcé. Cartable ou mariage, interdit de choisir.\nChaque année, 14 millions de filles sont victimes de mariage précoce soit 39 000 par jour, selon l’ONG Plan international qui organisait, à l'avant veille de la Journée internationale des filles 2013, à Paris, une manifestation pour dénoncer ces mariages (voir notre diaporama photo ci-dessous). Dans la rue, des petites filles parées de robes de mariées au bras d’hommes qui pourraient être leurs pères, voire leurs grands pères, sensibilisaient les Parisiens à cette cause. Nana Aicha Salifou y tenait une tribune. Cette jeune femme nigérienne de 19 ans est venue en France grâce à Plan pour dénoncer l'union forcée dont elle a failli être victime voilà deux ans : « J’aimerais que mon histoire serve d’exemple à d’autres filles, pour leur montrer que c’est possible de dire non à un mariage forcé parce que continuer leurs études, ce n’est pas un problème, c’est juste leurs droits. »\nNana Aicha Salifou lors d'une manifestation de l'ONG Plan à Paris en octobre 2013 contre le mariage forcé / Photo Léa Baron ©TV5MONDE\nA 17 ans, elle a eu la force de dire non à son oncle. Alors qu’elle vivait chez lui, il a voulu la marier – avec l’accord de ses parents - à un cousin de 27 ans habitant au Nigeria. Nana ne l’avait jamais rencontré. « Quand je l’ai appris, raconte-t-elle, je leur ai dit que je ne voulais pas de ce mariage parce que je voulais continuer mes études. J’ai ressenti une telle souffrance… j’ai beaucoup pleuré. » Au Niger, 75% des filles sont mariées avant leurs 18 ans. « On ne demande pas l’avis des enfants avant de célébrer les mariages parce que dans nos sociétés, c’est le patriarcat qui domine », souligne Mariama Harouma Moussa, la fondatrice et présidente de l’ONG nigérienne Femmes et Enfants Victimes de Violence Familiale (SOS FEVVF) qui a pris en charge Nana. « Il y a des filles de 15 ou 16 ans qui se marient avec des hommes ayant l’âge de leurs propres pères, plus de 50 ans. J’ai déjà vu un vieux de 60 ans qui a voulu épouser une petite fille de 11 ans ! Et c’est récurrent au Niger. »\nPar tradition, les filles sont mariées jeunes pour « préserver leur dignité : leur virginité », souligne Mariama Harouma Moussa. Le but est ainsi d’éviter toute grossesse hors union. « Aujourd’hui le monde a évolué, les mentalités doivent changer », insiste-t-elle.\nPour changer ces traditions, il faut encore passer par la justice. Nana a ainsi eu gain de cause. Sans rien dire à ses amis, ses cousins ou ses deux sœurs cadettes, elle s’est adressée au directeur de son école qui l’a orientée vers l’ONG de madame Moussa. L’association l’a accueillie une semaine pour la couper de toute pression familiale.\nMariama Harouma Moussa, la fondatrice et présidente de l’ONG nigérienne Femmes et Enfants Victimes de Violence Familiale (SOS FEVVF) à Paris en octobre 2013 / Photo Léa Baron ©TV5MONDE\nL’ONG reçoit la victime et sa famille pour tenter une médiation. Si ce dialogue ne dissuade pas les parents de marier l’enfant, un dossier est déposé au commissariat de police puis au service de protection des femmes et des mineures qui le transmet au procureur. A ce dernier de statuer. Les parents de Nana ont fini par céder : « Cela a changé leur regard sur le mariage forcé. En passant devant la justice, ils ont pris conscience des violences liées aux mariages précoces. »\nLes traumatismes des enfants mariées de force sont à la fois physiques (violences, maladies sexuellement transmissibles, problèmes de santé reproductive, grossesses précoces), psychologiques (isolement) et aussi sociaux avec beaucoup d’analphabétisme chez les filles, premières victimes qui voient leur vie brisée.\n« La majorité d’entre elles refusent de consommer le mariage, d’entretenir des relations sexuelles avec leur mari, explique Mariama Harouma Moussa. Cela crée des tensions dans le foyer. Certains maris les frappent. Quand la fille arrive dans notre centre, elle est traumatisée. Quand il y a des mésententes au sein du foyer, elles préfèrent parfois ou bien se suicider, ou bien fuguer dans un pays frontalier du Niger comme le Bénin ou le Nigeria. » Souvent, ces jeunes filles, alors femmes au foyer, sont au service – et à la merci- de la belle famille.\nCe que la présidente de l’ONG FEVVF constate au Niger se vérifie ailleurs dans le monde.\nDes textes en vigueur sont censés protéger les enfants des mariages forcés (voir en encadré) mais de manière très inégale. « La loi encadre le mariage au Niger, explique madame Moussa. L’article 44 du Code civil nigérien interdit le mariage avant l’âge de 18 ans pour les garçons et 15 ans pour les jeunes filles. C’est une vraie discrimination à l’endroit des jeunes filles car la Convention Internationale des Droits de l’Enfant, ratifiée par le Niger prévoit l’âge minimum de 18 ans pour que les enfants soient mariés. » Le 27 septembre dernier, les Nations unies ont réagi. Le Conseil des Droits de l’Homme de l’ONU a adopté une résolution reconnaissant le mariage des enfants comme une violation des droits de l’Homme. Si rien n’est fait, l’ONU, prévoit 140 millions de petites filles mariées de force dans la prochaine décennie. Le combat reste encore long. Mais celles qui disent non comme Nana, font porter leurs voix et nourrissent encore des rêves: « J’aimerais devenir enseignante pour servir de modèle aux autres filles. »\nManifestation contre le mariage forcé à Paris le 9 octobre 2013\nLe double appel de Nana Aicha Salifou, sur le plateau de TV5MONDE\n09.10.2013JTA, 9 octobre 2013\n"J'appelle les autres filles à ne pas accepter un mariage forcé et je sensibilise les garçons à ne pas forcer les filles à les épouser, même si c'est la tradition. L'éducation est très importante pour les filles, qui pourront ainsi réaliser leur rêves, comme le mien est de devenir institutrice."\nAu Niger, aussi, une fille sur trois se marie avant 15 ans\n09.10.2013Récit Laure de Matos\nDans la région de Zinder, au Sud du Niger, les filles parcourent des kilomètres à pieds pour se rendre à l'école. Dans l'un des villages de cette région reculée, un système de bourses orginales a été mis en place par l'Unicef, afin qu'elles soient épargnées de ces longues distances. Elles sont placées sont dans des familles d'accueil, là où se trouve l'établissement scolaire. Les professeurs constatent que ces chanceuses deviennent rapidement des adolescentes exceptionnelles.\n103 pays ont établi à 18 ans l’âge légal minimum pour le mariage sans consentement d’une fille. (Source Unicef)\nLe projet de l'ONG FEVVF de Mariama Harouma Moussa\n"Notre organisation souhaite mettre en place un projet de lutte contre le mariage précoce. C’est un projet qui a vraiment bénéficié de l’appui financier de l’UE pour lutter contre le mariage précoce.\nNotre organisation va mener des campagnes de sensibilisations toujours sur les méfaits du mariage précoce au Niger. Ce projet concerne 11 communes de la région de Dosso. Des outils ont été conçus : des affiches sur lesquelles on retrouve toutes les formes de violence, leurs causes, leurs conséquences, à qui s’adresser en cas de violence ; des modules de formation et de sensibilisation sur les risques de santé et les méfaits du mariage précoce ; des dépliants sur le mariage forcé distribués dans les écoles pour que les enfants soient informés.


« Bonjour les DDM ! Je souhaite acheter un siège auto qui fait groupe 0-1-2-3 de préférence sinon juste groupe 1-2-3. Mais un siège auto qui tourne et j’aimerais votre avis ! Que me conseillez-vous ? Vers quelles marques me tourner ? d’avance ».


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Folie dans les épiceries: « Les entrepôts sont pleins » | COVID-19 | Actualités | La Voix de l’Est - Granby\nLes clients étaient plus nombreux dans les épiceries de la région jeudi et vendredi que durant la période des Fêtes.\n14 mars 2020 4h31\nFolie dans les épiceries: « Les entrepôts sont pleins »\nL’absence de papier hygiénique sur les tablettes de supermarchés a frappé l’imaginaire des Québécois, mais il n’y a pas lieu de paniquer. Jeudi et vendredi, les épiceries de la région ont été prises d’assaut par des consommateurs souhaitant faire des réserves alors qu’il n’y a aucune pénurie à l’horizon.\n« Il y a un mouvement de panique pour aller se procurer des marchandises et tout le monde va vous dire la même chose : les entrepôts sont pleins. On va juste s’assurer d’augmenter le rythme de livraison, mais il n’y a pas de problème, commente Jean-François Belleau, directeur des relations publiques et gouvernementales du Conseil canadien du commerce de détail, qui parle au nom des bannières d’alimentation. [...] Au Canada, on a un des systèmes de distribution alimentaire les plus sécuritaires autant en hygiène qu’en sécurité alimentaire pour l’ensemble du globe. Il y a un vent de panique, mais il n’est pas justifié actuellement. »\nAu IGA Gazaille, à Granby, la journée de jeudi a représenté des ventes dignes d’un jour de Noël et, vendredi en début d’après-midi, le directeur du magasin, Guillaume Santerre, s’attendait à ce que les ventes dépassent celles de la veille. Selon nos informations, un client du Maxi à Granby pouvait attendre jusqu’à 1 h 30 avant d’arriver à la caisse, vendredi.\nUne situation qui s’applique un peu partout, selon M. Belleau.\nÉtrangement, le papier hygiénique, mais aussi les mouchoirs et les papiers essuie-tout sont particulièrement recherchés. « Je ne sais pas pourquoi, mais c’est devenu comme un objet symbolique. Chez Costco, par exemple, pour vider une palette complète de petites boîtes de papier mouchoir, ça prend beaucoup de clients. Mais pour vider une palette complète de gros rouleaux de papier de toilette, ça ne prend pas tant de clients. Alors ça frappe l’imaginaire. Il faut juste ajuster la cadence de livraison de papier de toilette. »\nAutant ces ventes intenses peuvent être bonnes pour le commerce, comme l’a fait remarquer le directeur d’un Metro Plouffe, autant ils en souffriront les mois suivants puisque les consommateurs auront un grand inventaire de papier hygiénique, pour reprendre l’exemple.\nLes camions de livraison étaient attendus ce week-end pour réapprovisionner les commerces. Les employés étaient à pied d’œuvre pour remplir les tablettes plus souvent et plus rapidement.\n« Au niveau de Sobey’s, ils ont inauguré assez récemment un centre de distribution automatisé, reprend M. Belleau. Pour les autres, je sais que tout le monde est en train de s’ajuster pour que le rythme de livraison soit plus soutenu et pour que les magasins puissent remplir les tablettes non pas une, mais deux fois dans la journée. »\nOutre les papiers hygiéniques, essuie-tout et mouchoirs, l’eau embouteillée, les produits désinfectants pour les mains et l’eau de javel ont été achetés en grande quantité depuis jeudi.\nPour les familles en quarantaine ou pour les citoyens qui craignent de l’être, il est bon de savoir qu’un service de livraison à domicile via des commandes en ligne est disponible dans la plupart des épiceries.\n« En fait, les grands détaillants sont en train de renforcer leur capacité à prendre des commandes en ligne et d’en faire la livraison à la maison. Pour une personne en quarantaine, c’est LA grande alternative », conclut Jean-François Belleau.


Ces acteurs français condamnés à réussir à l'étranger - L'Express\nComme Julie Delpy, comédienne et réalisatrice de l'excellent film La Comtesse, certains artistes français ont fui leur pays, victimes d'un état d'esprit étroit et conservateur. Ils travaillent aujourd'hui à l'étranger, où ils exercent plus sereinement leur métier. Enquête et portraits.\nIsaach de Bancholé dans The Limits of Control de Jim Jarmusch.\nPublié le 27/04/2010 à 09:00\nIls sont passés par ici, ils resteront là-bas. Ce n'est pas encore l'armée des Indes, mais les artistes français qui préfèrent aller travailler à l'étranger, plutôt que d'attendre, chez eux, d'hypothétiques propositions, sont en passe de créer une tendance. Parmi ces expatriés transformés en francs-tireurs: Julie Delpy, qui vient de réaliser (et d'écrire, et d'interpréter, ouf!) son troisième et excellent film, La Comtesse. Maltraitée par le gotha du cinéma tricolore, elle s'exile aux Etats-Unis dans les années 1990, y exerce son métier, en apprend d'autres, et revient aujourd'hui, pleine d'assurance et de talent. A ses côtés, si l'on peut dire, Saïd Taghmaoui, Issac de Bakolé ou Eriq Ebouaney, trois autres acteurs-voyageurs. On est content pour eux. Pourtant, il n'y a pas de quoi se réjouir.\nSi le cinéma français bénéficie d'un système d'aides unique au monde, il crève de frilosité et de conservatisme. Sauf exception, ce sont toujours les mêmes vedettes qui se partagent le haut de l'affiche, pour des sujets peu ou prou similaires. "La France ne manque pas de talents, mais de décideurs audacieux", se plaint cette directrice de casting. "Un projet sans nom connu sera rejeté par toutes les télés", assure ce producteur. Le septième art français ne voit pas plus loin que le bout de son nez, mais pour ce qui est de renvoyer la patate chaude, il est champion du monde.\nLes artistes dont il est question ici ne veulent pas devenir des stars. Ils veulent juste bosser. Sans forcément se plier aux mondanités d'usage, nécessaires pour être remarqué. "La futilité est le propre du métier", rétorque pourtant Bertrand de Labbey, patron de l'agence artistique Artmédia. Admettons. Mais quid de l'artiste docile, mais noir? Ou arabe? Roshdy Zem ou Jamel Debbouze cachent bel et bien une forêt déboisée. En règle générale, l'acteur "issu d'une minorité" est, au pire, placé sur le côté de l'écran, au mieux habillé dans le costard d'un troisième rôle. Pour la tête d'affiche, il va encore falloir attendre un changement des mentalités. Autour de la saint Glinglin. "Je crains que cela ne soit vrai, confirme Bertrand de Labbey. La seule solution serait d'établir, comme aux Etats-Unis, des quotas."\nCertains vont donc voir ailleurs. Et souvent aux Etats-Unis. Où l'herbe n'est pas plus verte, mais plus facile à fouler. Parce que l'intégration n'y est plus un débat mais une réalité. Parce que la curiosité n'y est pas un vilain défaut mais une compétence professionnelle. "La culture anglo-saxonne mise sur l'avenir plutôt que sur le patrimoine, explique la comédienne Nitsa Benchetrit, qui a créé sa maison de production à Londres. Ensuite, évidemment, il faut faire ses preuves." Comme partout. Ces quatre-là les ont faites. Seuls les professionnels français ne l'ont pas remarqué.\nSAÏD TAGHMAOUi, acteur, 36 ans\nIl est né arabe, fallait pas. Son père trimait sur les chantiers, sa mère élevait dix gosses à l'ombre des barres grises de la cité des 3 000, en banlieue parisienne. Ça non plus, fallait pas. Beur, fauché et zonard, c'est beaucoup pour un petit gars qui veut faire du cinéma. Pourtant, quand La Haine sort en 1995, la France crie au film culte, et Saïd Taghmaoui écope d'une nomination aux Césars, catégorie espoir. Puis après, rien, ou pas loin. Il serait vert avec des antennes sur la tête, ce serait pareil. Tu parles d'un espoir. "On ne me proposait que des caricatures d'Arabes et les seuls projets intéressants dans lesquels j'étais impliqué se sont faits sans moi. J'ai compris que l'égalité des chances n'existait pas en France quand on est basané et étranger."\nLui, il veut être acteur, pas arabe. Il lui prend des envies d'ailleurs. Tourne en Allemagne, en Italie, au Maroc, mais se sent comme un taulard en conditionnelle. Il dit que l'Amérique n'a jamais été un rêve, juste une solution pour retrouver sa dignité, réapprendre à s'aimer. Mark Wahlberg, qu'il rencontre sur le plateau des Rois du désert, lui ouvre la porte de tous les possibles en 1998. Entre parias, ils se comprennent. "On vient tous les deux d'un ghetto, on a vécu des choses difficiles. Il m'a pris sous son aile, m'a hébergé, m'a emmené partout." C'est ainsi qu'il se retrouve dans G.I. Joe, L'Homme de la Riviera,J'adore Huckabees ou la série Lost. "En Amérique, ce qui compte, c'est la discipline et la compétence. Ils ne font pas de sentiments là-bas, ils te demandent juste d'être bon et d'avoir du succès."\nIl avoue, l'ironie endolorie, que c'est aux Etats-Unis qu'il s'est senti pleinement français pour la première fois. Il vit toujours chez Mark Wahlberg, son ami, son frère. Il n'a pas de bagnole de luxe, pas de château, seulement une petite maison au Maroc et une autre en France qu'il a achetée pour sa mère. Le réprouvé est devenu un fils prodigue, le reste n'est que poussière du temps.\nISAACH DE BANCHOLÉ, acteur, 52 ans\nQuand il était petit, Isaach de Bankolé était déjà noir. Une faute de goût apparemment. Meilleur espoir masculin grâce à Black Mic-Mac, en 1987, il ne décroche que quelques rôles dans les années qui suivent: "J'étais cantonné dans le rôle de l'Africain. J'étais comme une plante qu'on n'arrose plus, j'avais l'impression de mourir." Arrive Jim Jarmusch, autrement dit Dieu. Claire Denis a été son assistante sur Down by Law. Il passe la voir alors qu'elle est en montage de Chocolat avec, ça tombe bien, Isaach de Bankolé. Jarmusch découvre un formidable acteur, il le veut, là, tout de suite, dans son prochain film, Une nuit sur terre. "Je suis allé en vacances à New York, j'ai passé l'audition et Jim m'a dit qu'il me donnait le rôle destiné à Depardieu", dixit de Bankolé, pas peu fier.\nDe retour en France, il s'étiole un peu plus, ressasse des fantasmes d'exil. "Je me disais que j'aurais plus de chance n'importe où ailleurs qu'en France. Il fallait que je m'en aille. Si je suis parti vivre à New York en 1997, c'est parce que j'étais amoureux, ça aide." Là-dessus Dieu, toujours Jim Jarmusch en fait, lui offre de jouer le pote de Forest Whitaker dans Ghost Dog. La voie du samouraï. Suivent Coffee and Cigarettes, The Limits of Control. Pas de doute, c'est l'Amérique. Isaach apprend à parler l'anglais avec l'accent de là-bas, passe des castings, se dégote un agent, atterrit dans Les Soprano, devant la caméra de Lars von Trier, de James Ivory, de Michael Mann et de Martin Campbell. "Engager un Noir reste un risque, même pour les Américains. On vit dans un monde de Blancs, mais, aux Etats-Unis, ils aiment relever des défis, contrairement à la France." Il martèle qu'il irait au bout du monde pour garder l'excitation de jouer, concède que c'était comique d'avoir la Légion d'honneur en 2007, que sa vie est à New York maintenant. Parce que là, il n'est ni noir ni français. Seulement un acteur. Vivant.\nJULIE DELPY, actrice-réalisatrice, 40 ans\nVu de l'extérieur, tout va bien. A 14 ans, la (jeune) comédienne travaille avec Jean-Luc Godard dans Détective, à 16, avec Leos Carax dans Mauvais Sang, à 17, avec Bertrand Tavernier dans La Passion Béatrice. Vu de l'intérieur... "Ce furent des expériences difficiles", résume poliment l'intéressée. Fille de comédiens reconnus mais discrets (Marie Pillet et Albert Delpy), Julie Delpy ne "se sent pas à l'aise dans le milieu. Un peu rejetée même". Et pour cause! Candide, elle croit pouvoir gérer sa carrière comme elle l'entend et refuse "un énorme projet" qui lui déplaît. "Le producteur, important, m'a promis de détruire ma carrière. Et je l'ai cru."\nEffrayée et dégoûtée, elle part à New York en 1992, s'inscrit à l'université et apprend à se servir d'une caméra et d'une table de montage. Puis s'installe à Los Angeles, où elle se fait refouler du casting de Jurassic Park, mais tourne dans Killing Zoé, produit par Quentin Tarantino. "Etre comédienne n'est pas plus cool à Hollywood qu'à Paris, mais l'ambiance est moins insidieuse", constate l'actrice. C'est le royaume du parler-franc. Les managers lui conseillent au mieux la chirurgie plastique (un 95 C, par exemple), au pire d'approcher de très, très près tel ou tel producteur. Loin d'être offusquée, elle en sourit, définitivement débarrassée de ses illusions et décidée à mener sa barque en écrivant.\nElle gagne sa vie entre petits films et une saison dans Urgences. Dix ans après Before Sunrise, joli succès indépendant de 1994, elle coécrit la suite, Before Sunset, avec son ami Ethan Hawke. "Mon agent me disait que je perdais mon temps", se souvient-elle. Une nomination aux Oscars plus tard, le regard change. Pas elle. Résolue à passer derrière la caméra, elle signe, après Looking for Jimmy, resté confidentiel, Two Days in Paris (2007), carton critique et public. Notamment... en France. Le landerneau se rappelle à elle. Ni amère ni revancharde, elle s'en fiche. Et en rit. "J'en ai tellement pris plein la gueule que tout cela me passe désormais au-dessus des oreilles." Elle a d'autres chats à fouetter: la sortie de La Comtesse, le tournage, en juin, de Skylab, une comédie familiale située en Bretagne en 1979, et la préparation de Two Days in New York. A lot of work, donc.\nERIQ EBOUANEY, acteur, 42 ans\nPour l'heure, il est au Gabon où il joue dans Le Lion de Pubara, de Henri Joseph Koumba Bididi, au côté d'Hélène de Fougerolles. Avant, il était au Canada avec Tim Roth pour Darkness Visible, de Damian Pettigrew. Cet été, il sera en Namibie pour une production anglaise. Voilà dix ans qu'Eriq Ebouaney se balade à travers le monde, répondant aux demandes de Ridley Scott, de Park Chan-wook et des autres. "Je suis souvent à l'étranger, explique l'acteur, pourtant domicilié en France avec femme et enfants. Comme le boulanger doit faire son pain, je vais là où le devoir m'appelle."\nEt tout cela grâce à deux films sortis en 2001: Lumumba, de Raoul Peck, dont il tenait le rôle-titre, et Femme fatale, de Brian De Palma. "Les réalisateurs étaient curieux de savoir d'où je sortais", se souvient cet ancien responsable d'import-export, devenu acteur en 1996. Quand il est en France, il court les cocktails, les festivals, les fêtes. Il y a pris le parti de s'amuser plutôt que de décrocher des rôles. "Tous les metteurs en scène français me félicitent, mais quand je leur parle de leur prochain scénario, ils sont désolés de ne pas avoir de personnage black dedans." Il ne leur en veut pas. Met cela sur le dos de décideurs financiers "incapables de voir l'évolution de la société". Demeure persuadé qu'"une nouvelle génération sera présente sur les écrans dans une dizaine d'années".\nEn attendant, il se heurte à la bêtise ambiante. Malgré trois films sortis en rafale (Disgrâce, avec John Malkovich, Le temps de la kermesse est terminé, avec Stéphane Guillon, Lignes de front, avec Jalil Lespert), pas un coup de fil pour une interview. "Une attachée de presse était persuadée que j'étais sud-africain et l'avait même écrit dans le dossier de presse!" Il est des barrières plus dures à supprimer qu'une frontière.\n« Ces acteurs français condamnés à réussir à l'étranger »


Un bien-être supplémentaire: l’eau\nLes balcons, terrasses et loggias souffrent en été d’un manque chronique d’humidité. Les plantes manquent d’exubérances et sont souvent parasitées par les acariens; l’être humain ne sait pas pourquoi il n’est pas à l’aise sur sa chaise longue.\nUn apport d’eau supplémentaire, source d’humidité peut dans bien des cas, apporter une solution agréable, esthétique et utile.\nOn connaît, depuis maintenant plusieurs années, les fontaines d’appartement garnies d’une pierre de tuf ou de calcaire. L’eau dégoulinant sur les cailloux s’évapore et augmente l’humidité relative autour du bassin. Vous pouvez très bien construire vous même une fontaine de balcon selon le même principe mais en utilisant pour la décoration des plantes de marais et de biotope humide.\nChoisissez une coupe ou un récipient assez grand et large d’une profondeur de 20 à 30 cm. Par exemple un baquet en tôle galvanisée, une ancienne seille à lessive en bois, un demi-tonneau ou plus cher une vasque en grès feront très bien l’affaire. Achetez un bloc de tuf ou de calcaire si possible déjà percé sur toute sa hauteur. Vous avez aussi la possibilité de choisir plusieurs pierres que vous assemblerez en les collant au ciment prompt en ayant, au préalable glissé au centre un tube d’un 1/2 cm de diamètre. Plus la hauteur du bloc ou des pierres est grande, plus vous devrez vous procurer une pompe puissante. Dès que votre pierre est installée, vous fixerez à la base du tube une petite pompe d’aquarium , vous remplirez le bac d’eau et placerez les plantes tout autour de telle façon que vous soyez en présence d’une jolie création.\nLorsque l’on veut mettre en terre des plantes, on prend la précaution de créer un double bac. Un plus petit supportant les cailloux et la réserve d’eau et un plus grand rempli de terre. Le premier sera étanche alors que le second sera percé dans le fond afin de permettre l’évacuation de l’eau en excès.\nEn principe par beau temps, l’évaporation est importante et vous devrez compter entre 3 et 5 litres d’eau par jour; ne commettez pas l’erreur de choisir un bac trop petit car vous devriez le remplir trop souvent.\nLe tuf est une pierre calcaire jeune, facile à travailler; de plus, il réagit comme une éponge qui absorbe l’eau et la redistribue lentement.\nIl est bien clair que la pierre, le petit matériel, la pompe et les bacs peuvent être achetés en jardinerie ou ressortir de trésors personnels. Seule la partie électrique ne doit pas être bricolée afin d’écarter tout risque d’accident.\nVous choisirez les plantes en fonction de votre réalisation et de l’ensoleillement. Fougères, fuchsia, impatiens si vous plantez en terre et grassettes, iris, jacinthes et laitues d’eau par exemple si vous travaillez en zone humide. Vous pourriez aussi imaginer toute une plantation de plantes carnivores qui, elles, se développent dans un bac sans trou d’évacuation d’eau mais rempli de sable grossier et de terre (un vrai marais). Le nec plus ultra enfin consiste à incorporer à l’ensemble une lampe qui agrémentera l’ensemble.\nSignalons pour terminer à ceux et celles qui n’apprécient pas que la pierre se recouvre de mousse que l’on peut incorporer à l’eau un produit anti-mousse et anti-algue.\nPour réaliser cette fontaine vous avez besoin:\nd’une grande vasque étanche à l’eau,\nd’un ou plusieurs blocs de tuf ou de calcaire,\nd’une pompe d’aquarium immergeable,\nd’un tube plastique ou de métal d’un 1/2 cm de diamètre,\nde 0,50 cm de tuyau souple de raccordement,\nde matériel de décoration (cailloux, bois, gravier),\nde petites plantes adaptées à votre milieu,\net d’un peu de patience et de sens de la bricole.\nUne fontaine de balcon coûte toute faite entre Fr. 250.- et 1000.- selon la grandeur et la sophistication. Si vous la réalisez vous-même, vous aurez pour Fr. 150.- à 500.- de matériel à acheter. Sachez que c’est une belle pierre percée qui grèvera le plus votre budget car le trou est difficile à réaliser.\nUn bien-être supplémentaire: l'eau\n< Matériel de culture hydroponique\nLes boutures >


le chef traiteur | Chef cuisinier a docile, cours de cuisine et service traiteur\nChef à domicile, traiteur et atelier culinaire …\nÊtre comme au restaurant chez vous, ça vous tente ? Déguster de bons petits plats, vous faire servir, ne rien avoir à ranger en partant, voilà ce qu’on apprécie au restaurant et que l’on ne retrouve pas lorsque l’on organise un dîner entre amis ou avec la famille à la maison. Et pourtant c’est possible avec un chef à domicile ! Alors offrez-vous tous les avantages d’un bon repas à la maison sans les inconvénients ! Vous profiterez de passer un moment délicieux dans un univers que vous connaissez parfaitement bien et dans lequel vous vous sentez à l’aise. C’est là tout l’intérêt de faire appel à notre chef à domicile !\nC’est tout d’abord un cuisinier à domicile qui se rend chez vous afin de confectionner un repas dans votre propre cuisine ! Vous choisissez avec lui le menu que vous voulez qu’il réalise et il le fait ! Ensuite, il s’occupe de tout : il fait les courses, il cuisine, il sert vos convives à table et il range à la fin. En fait, il fait tout ce que vous vous faites d’habitude ! Comme vous n’aurez plus rien à vous occuper, vous pourrez vous consacrer entièrement à votre réception et à vos convives ! Avec notre chef à domicile, vous allez enfin commencer à apprécier vos repas entre amis ou avec la famille !\nNotre chef à domicile est aussi un traiteur événementiel. Pour votre mariage, vous voulez un buffet ? Pour une réunion avec vos employés, vous aimeriez avoir des plateaux-repas ? Vous pensez organiser un apéro dînatoire alors il vous faut de nombreux mets apéritifs ? Toutes ces prestations sont assurées par notre chef à domicile. Il propose divers menus, buffets, cocktails, plateaux-repas… Il y en a pour tous les goûts et pour tous les budgets alors n’hésitez pas à formuler votre demande auprès de notre chef à domicile !\nNotre chef à domicile est enfin un prof de cuisine. En effet, il dispense des cours de cuisine que ce soir chez vous ou à son atelier. Lorsque c’est chez vous, il vous apprend à réaliser le plat que vous souhaitez et vous profitez de ses judicieux conseils pour améliorer votre technique. Lorsque c’est à l’atelier, vous intégrez un groupe et chacun des participants réalise la même recette. Toutefois, l’effet groupe n’empêche pas notre chef à domicile de vous donner des conseils personnalisés.\nPour pouvoir assurer toutes ces prestations, notre chef à domicile a suivi une formation poussée dans le domaine de la cuisine qui s’est soldée par l’obtention d’un diplôme. Il a ensuite consolidé ses acquis au cours d’une longue expérience. C’est ainsi qu’il peut aujourd’hui cuisiner pour nos clients ou leur apprendre à faire la cuisine pour leur plus grand plaisir.\nPour toute demande, n’hésitez pas à prendre contact avec notre chef à domicile, il se fera un plaisir d’y répondre et de vous montrer toute l’étendue de ses compétences en cuisine !


Pourquoi votre petite amie thaïlandaise devient grincheuse quand elle a faim - Fkool\nHome Voyage Pourquoi votre petite amie thaïlandaise devient grincheuse quand elle a faim\nPourquoi votre petite amie thaïlandaise devient grincheuse quand elle a faim\nDans les conversations avec les expatriés, cela revient parfois : j’ai une chère petite amie thaïlandaise, mais quand elle a faim, elle devient grincheuse. Reconnaissable? Eh bien, ce n’est pas quelque chose de typiquement thaïlandais. N’importe qui peut en souffrir.\nCe n’est donc pas un phénomène inconnu pour beaucoup. Une minute, vous êtes vraiment heureux et de bonne humeur, la suivante, vous êtes irritable, craquant ou soudainement vous vous sentez mal. Causer? faim. En anglais, il y a un mot pour ça : hangry, contraction de la faim (hunger) et de la colère (angry).\nCela existe-t-il vraiment : affamé ou dans le chagrin de la faim hollandais ? La réponse semble oui : c’est une réponse naturelle du cerveau à un estomac vide. Il y a plusieurs explications possibles.\nPar exemple, il existe des neurones spécifiques dans le cerveau qui vous indiquent quand manger. Si vous ne mangez pas tout de suite, ces neurones restent actifs et activent d’autres régions du cerveau, y compris celles de l’anxiété et de l’humeur. Votre cerveau va de plus en plus dire à votre corps que vous avez besoin de manger quelque chose. En fait, vous êtes motivé à manger de manière négative : vous voulez que ce sentiment négatif et agité disparaisse.\nUne carence en glucose – également appelée sucre dans le sang – semble également jouer un rôle. Votre cerveau dépend du glucose comme carburant. En cas de pénurie, le cerveau passe en mode basse consommation : un mode survie. Les fonctions cérébrales moins cruciales – telles que la maîtrise de soi – sont alors temporairement mises en veilleuse.\nDe plus, lorsque votre corps est déficient en glucose, votre corps produit également les hormones du stress cortisol et adrénaline pour favoriser la production de glucose. Votre corps entre dans un état de préparation qui était utile lorsque vous deviez travailler dur ou rechercher votre nourriture, mais aujourd’hui, il n’offre qu’une légère inflammabilité.\nUne autre explication est que la faim et la colère sont contrôlées par les mêmes gènes. Le produit de l’un de ces gènes est le neuropeptide Y, une substance chimique dans le cerveau qui est libérée lorsque vous avez faim. Il stimule le comportement vorace en agissant sur divers récepteurs dans le cerveau, dont le récepteur Y1.\nLe neuropeptide Y et le récepteur Y1 jouent également un rôle dans la régulation de la peur et de l’agressivité. Les personnes ayant de grandes quantités de neuropeptide Y dans leur liquide céphalo-rachidien montrent une agressivité plus impulsive. Être affamé semble donc être un mécanisme de survie : si les ancêtres affamés laissaient gentiment les autres manger en premier, ils auraient pu disparaître.\nBien que la sensation de faim soit un processus naturel et que vous ne puissiez vraiment rien y faire, heureusement, la prévention est possible. Et c’est en fait très simple : assurez-vous de manger à l’heure (toutes les 4 heures) ou essayez de manger quelque chose si c’est déjà loin. Choisissez de préférence des produits naturels riches en nutriments comme les protéines ou les fibres. Les fruits sont un bon choix si vous avez déjà un peu faim, grâce au sucre. D’autres aliments riches en sucre provoquent un pic de sucre court et sont donc préférables à ne pas prendre.\nBref, si votre petite amie thaïlandaise devient soudainement grincheuse, vous savez qu’il est temps de manger.\nDaniel M. dit sur\nMerci pour cette leçon de biologie humaine. Peut-être que le concept de biologie est incorrect. Je veux seulement dire la façon dont je vois cette recherche. Cela me semble convaincant et je crois que cela peut être vrai.\nJe ne fais plus partie des plus jeunes (50+) et j’ai déjà entendu de nombreuses histoires d’enquêtes et des conseils qui en découlent. Mais certains d’entre eux sont ensuite contredits et/ou réfutés.\nCet « aspect biologique » n’est pas le seul. De plus, ce que j’appelle « l’aspect psychologique » et « l’aspect social » jouent également un rôle. Ces 2 influencent et sont influencés par ‘l’aspect biologique’.\nPar « aspect psychologique », j’entends comment nous gérons mentalement les sentiments associés à la faim et à la soif. Comment gérons-nous cela? C’est notre propre comportement. Comment gérer le stress qui en découle ? Je pense qu’il s’agit de rester calme. Certains sont mieux à même de le faire que d’autres. Après tout, nous savons généralement combien de temps il faudra avant de pouvoir manger. Si nécessaire, nous buvons rapidement quelque chose ou mangeons une collation. Et puis j’en viens à “l’aspect social”.\nSous « l’aspect social », je vois comment, en tant qu’enfants, nous avons appris quand manger et quand ne pas manger. C’est notre comportement au sein de la société dans laquelle nous vivons. Nous avons appris à prendre un bon petit-déjeuner sain le matin, même si nous n’avons pas faim. Mais on se constitue une réserve, avec laquelle on peut survivre jusqu’à l’après-midi sans difficulté. Ensuite, nous avons faim et mangeons notre repas principal pour nous débarrasser de notre faim et constituer une réserve jusqu’au repas du soir.\nJe pense que « l’aspect biologique » est le même pour tout le monde et partout. Mais les 2 autres aspects sont différents à mon avis, selon la culture. Et je le remarque avec ma femme.\nLes Thaïs mangent quand ils ont faim. Le matin, ils font déjà des activités entre le lever et le petit-déjeuner. Ils se lèvent tôt le matin et ne mangent que tard le matin. Ils ne semblent pas avoir d’heure fixe pendant la journée. Selon leur mode de vie et (les efforts qui sont requis pour) leur travail, la différence peut être énorme. Un Thaïlandais qui a peu ou pas faim mangera peu ou rien. Il ne mangera que s’il a vraiment faim.\nCeci est une brève description de mes réflexions à ce sujet et ne peut certainement pas être généralisée. Mais c’est ma réponse à la raison pour laquelle votre petite amie thaïlandaise devient parfois grincheuse. Je pense que cela se résume à l’interaction de ces 3 aspects.\nthéoS dit sur\nLe Thaï, mâle et femelle, peut et va manger toute la journée. Si la femme va rendre visite à des amis, la nourriture est immédiatement mise sur la table. Idem pour une sortie avec un trajet en bus. De temps en temps, de la nourriture est apportée chez moi par l’une ou l’autre de ses amies. Manger ensemble, c’est pour eux ce qu’on appelle la convivialité.\nLa faim, qu’est-ce que c’est ? Je mange deux fois par jour. le matin entre 8h et 9h et le soir entre 5h et 6h. Si un jour ça ne marche pas je saute un des deux et je ne mange pas à ce moment-là. Buvez beaucoup d’eau, mais n’ayez jamais faim et grincheux. Il faut s’adapter.\nJe n’ai jamais faim et j’oublie ensuite de manger. Mais si je commence à bâiller, je DOIS manger quelque chose.\nJe le reconnais très bien moi-même, dans le passé, lorsque nous partions en vacances en camping avec toute la famille quelque part en Europe, après une journée de route, je voulais toujours monter la tente avant la nuit, mais dès qu’elle était levée, généralement Je l’ai fait, bien après le dîner, je voulais aussi manger tout de suite.\nSi ma femme voulait d’abord ceci et cela, alors je devenais vraiment grincheux, jusqu’à ce que j’obtienne ce que je voulais, alors c’était à nouveau rapidement bon.\nMarnix Hemeryck dit sur\nest connu de moi, ma femme donne aussi qui est une caractéristique du thaï.\nPeut rester sans nourriture pendant longtemps, ne devient pas grincheux à ce sujet.\nSeulement si j’en ai l’eau à la bouche rien que d’y penser, alors il est temps.\nCependant, j’ai connu suffisamment de femmes qui ne peuvent absolument pas et deviennent grincheuses.\nLe simple fait de voir de la nourriture les fait manger et ensuite ils doivent le faire.\nPrevious articleComment afficher les modifications lors de la collaboration dans Excel pour le Web\nNext articleComment désactiver la sécurité basée sur la virtualisation (VBS) dans Windows 11 pour améliorer les jeux


Ultrason thérapie focalisée en esthétique - Clinique Villa blanche Nice\nChirurgie Esthétique, Lipofilling Nice, Médecine esthétique > Ultrason thérapie focalisée\nCette technique est nommée de plusieurs façon selon le type d’appareils utilisés ou de dénominations :\nLes ultrasons focalisés sont la nouvelle technique proposée pour traiter l’ovale du visage et le rajeunissement facial.\nPlus récemment, il permet de corriger également la silhouette.\nCette technique se différencie de toutes les autres par le fait qu’elle peut agir en profondeur jusqu’au plan aponévrotique pré-musculaire sans altération cutanée directe.\nCette technique peut traiter aussi bien le visage que le corps.\nEn effet, le laser à ultrasons focalisés est la solution contre le relâchement cutané de la peau, les amas graisseux sous cutanés.\nPlus précisément il traite :\nLa région externe du sourcil et du front (relâchement des sourcils et de la partie externe de la paupière supérieure)\nL’ovale (bajoues et relâchement cutané)\nLa région sous mentonnière (double menton)\nPour le corps, on peut théoriquement traiter toutes les zones où se localisent de la graisse sous cutanée grâce à des sondes qui permettent d’agir plus profondément encore, dans ce cas la durée et le nombre de séances dépendra de la localisation et du nombre de zones traités.\nL’intérêt majeur de cette approche est la possibilité d’avoir une rétraction associée (effet lifting). C’est ce dernier effet qui sera d’ailleurs utilisé au niveau de la face interne des bras et des cuisses pour essayer d’éviter autant que possible un acte chirurgical et ainsi des cicatrices.\nOn applique un gel échographique pour une meilleure pénétration des ultrasons.\nOn utilise différentes sondes pour agir à différentes profondeurs (de 1,5 mm à 13 mm) pour créer une rétractation de la peau et ainsi agir sur toutes les structures sous cutanées et cutanées en fonction de l’objectif.\nLa séance est indolore et n’entraine ni bleus, ni gros œdèmes ; la peau sera juste un peu rose (érythème passager).\nIl s’agit donc d’une technique efficace capable de détruire des cellules de graisse, d’induire une régénération sous cutanée, de rétracter la peau réalisant ainsi un effet lifting et ce quelque soit la zone traitée.\nRésultats des Ultrasons en esthétique\nLes premiers résultats peuvent être visibles de suite et s’améliorent au bout de 15 jours et seront ensuite optimums entre 3 et 6 mois. Il faut compter entre une et trois séances, chacune espacée d’un mois.\nL’exposition au soleil n’est pas contre-indiquée, ni avant, ni après la séance.\nAucun soin n’est à prévoir ;\nCette technique est très intéressante pour corriger le relâchement de l’ovale du visage, elle a toutefois ses limites qui relèveront alors d’un lifting chirurgical.


Kripalu Center for Yoga & Health (Stockbridge) : 2019 Ce qu'il faut savoir pour votre visite - TripAdvisor\nRestaurants près de Kripalu Center for Yoga & Health\nÀ faire près de Kripalu Center for Yoga & Health\nLes avis sur Kripalu Center for Yoga & Health, Stockbridge\nNº 7 sur 14 choses à voir/à faire à Stockbridge\nC'était la première fois que nous allions dans Kripalu et j'ai été surpris de voir que tant de visiteurs qui reviennent. J'ai fait la R&R retraite où on a eu le choix d'activités : c'est à vous de savoir quoi ou que vous voulez faire....La cuisine est très bonne, en particulier pour moi car je suis végétarien. Il y a un bon mélange de en plein air et à l'intérieur. C'est assez amusant de voir tout ce qui se passait et vous pensez à tout ce que c'est. J'ai séjourné dans l'annexe, qui était très bien. Prendre quelques-uns des amis, votre conjoint ou allez seule, et tout fonctionne bien. Les employés sont aimables et intéressants. Apportez un petit sac fanny ou faire ses bagages pour se promener dans les jardins. Les prestations des Arts a été formidable - on m'acheter le forfait des quatre. Un endroit unique et une merveilleuse expérience.Plus\nOn nous a dit que cet endroit et nous y sommes allés pour voir les jardins. Nous avons été accueillis chaleureusement par le personnel d'enregistrement et on nous a donné un visiteur's Pass. Nous nous sommes promenés dans la superbe propriété pendant environ 1/2 h...(puis il a plu) et c'était calme et magnifique. J'aimerais y retourner pour un séjour et d'avoir la possibilité de faire de la randonnée les sentiers. C'est tout simplement un bel environnement.Plus\nJ'étais en passant par une fois de ma vie que je le trouve vraiment besoin d'un "moi" séjour. J'étais à la recherche sur internet pour un séjour yoga, et elle nous attendait a courte distance en voiture de la maison. J'ai été content que je...puisse réserver ce séjour et il n'y a pas de supplément les prix d'achat d'un billet avion. C'était cher, mais je n'ai pris une chambre privée avec une baignoire privée dans l'annexe, et c'était tout ce qu'il y avait à tout ce week-end. La chambre était petite, mais c'était parfait pour moi. J'ai adoré la grande baignoire, et nous avons bien profité de tout les soirs, le sel Epsom que j'avais apporté le mien. Si nous pouvons retourner, j'y retournerai Il vaut mieux choisir une chambre avec une salle-de-bain séparée pour faire quelques économies. Les salles communes sont assez grandes et très propres. J'ai fait la R&R pour 5 jours. J'ai fait du yoga, a fait une randonnée avec guide, passer quelque temps dans le bain à remous, et nous sommes allés dans plusieurs hôtels de l'étude proposés tous les jours. J'ai été très impressionné par tous les employés connaissaient/enseignant/Technical mentor dans cet endroit. Je n'avais pas un mauvais séjour à cet hôtel. La nourriture était très bonne, et il y avait toujours beaucoup de choix pour tous les goûts, alors il y avait toujours quelque chose que j'aimais. Le thé est offert 24 heures par jour, donc apportez un thermos à tout moment, n'importe quel endroit du monde. Même après avoir été dans cet hôtel pour 5 jours, j'étais triste de m'en aller. Notre retour à la maison nous avec une nouvelle vision de la vie et dans un bien meilleur endroit que j'aurais pu imaginer que j'aie jamais vu. Je me suis beaucoup pendant que vous êtes ici, à moi et à d'autres. J'espère y revenir encore et encore.Plus\nJe suis allée à Kripalu 6 ou 7 fois. Peut-être même plus. Il n'est pas bon marché, mais j'ai eu des incroyable expérience. Il y a 1ère qualité professeurs. Le parc est magnifique avec une charmante vue sur le Berkshires et un lac. Les chambres...sont comme dans plusieurs chambres. Elles sont toutes petites, donc j'ai souvent tout seul. J'ai pris la salle commune plus loin dans le couloir. C'est un détail qui me sentir comme si j'étais à l'université. Si vous avez l'habitude de voyager le luxe vous risquez de ne pas penser que c'est un très bon rapport qualité-prix. La nourriture est une cafétéria et un style très sain. Il y a des plats végétariens et sans gluten. Ça a tendance à être un peu féculents et je n'ai pas l'habitude d'perdre du poids. Les téléphones portables sont interdits sauf dans votre chambre. Vous pouvez acheter un café et des pâtisseries dans ce café. La boutique de cadeaux est immense et incroyable avec de nombreux livres, des bijoux, l'habillement, de la musique et bien plus. Je pourrais passer des heures là-bas. Le véritable atout c'est d'éviter le régulièrement la vie et à l'apprentissage. J'avais fait plusieurs séjours dans cet hôtel.Plus\nJ'ai apprécié mon troisième voyage à Kripala. C'est un endroit merveilleux pour se poser et profiter de la vie, avec des amis, la famille ou par vous-même. J'ai apprécié les chambres haut de gamme dans l'annexe à la chambre privée au style dortoir. Celle-ci est...mon préféré car le prix est raisonnable et c'est un très bon moyen de rencontrer des gens formidables, comme je l'ai fait. L'objectif de Kripalu est pour nous aider à nous concentrer sur ce qui compte le plus pour nous. Quoi que ce soit qui est pour chacun d'entre nous. Un endroit spécial.Plus\nKripalu est un endroit très spécial pour le repos et le renouvellement. J'y suis allé plusieurs fois avec mon cher ami et à chaque fois il est différent. Vous pouvez y séjourner pour un séjour court ou long, même une excursion d'une journée. Assurez-vous d'y...aller à pied les jardins et profiter de la magnifique cuisine. Les classes sont fantastiques, logements, un peu spartiate, mais parfait, beaucoup de reposant des endroits calmes pour lire et refléter. Il y a beaucoup de choses à découvrir ! ProfitezPlus\nC'est ma 2ème visite du centre. La dernière fois, c'était il y a 5 ans. C'est quand même très impressionné. Excellent programme qu'ils ont. J'ai rejoint leur randonnée et atelier de yoga. Leader était super. Fantastique randonnée pédestre dans la région. J'ai été impressionné qu'ils...fournissent l'anti-moustique, la crème solaire, les bâtons de randonnée et même d'imperméables ! Connexion internet wi-fi gratuite, un casier gratuit. La boutique de cadeaux a beaucoup de variétés à un prix raisonnable. Il faudrait que quelqu'un puisse critiquer ce centre comme étant East Coast Yuppies qui veulent être hippies de week-end - c'est un peu vrai - mais dans le bon sens ! Une partie de mon retour est la nourriture mais déçu que la nourriture n'est pas aussi bien qu'il y a quelques années, plus épicés (pas sens chaud) et en déduisant de variétés. Mes amis étaient là pour la première fois et je ne verrais pas d'y retourner.Plus\nJe n'ai jamais été à Kripalu avant, et j'ai été très inquiet que je n'étais pas "truculents, croustillantes" suffisamment pour être à l'aise dans ce cadre. Tous les gens que j'ai rencontrés, le personnel et les clients étaient tous très sympathiques et chaleureux et l'atelier...J'ai assisté était excellent. Le présentateur était bien informé, intelligent et présenté une richesse d'informations dans une manière bien organisé qui fait une énorme influence sur moi. C'était génial d'être entouré de beaucoup de gens, et pourtant c'était calme. C'était un moment merveilleux pour déconnecter de la technologie constant et rythme de jour pour la vie de jour. Je suis nouveau au yoga, mais même en tant que néophyte J'ai l'impression que j'ai gagné beaucoup de quelques jours de mindfulness, silence et calme. La nourriture était délicieuse, et j'ai apprécié le poisson et le poulet et était reconnaissant pour ces options. J'ai apprécié le petit déjeuner silencieux; une bonne façon de commencer la journée. La vue et le campus est spectaculaire. Le seul point négatif pour moi la salle de bains commune. J'ai eu la chance que je n'ai pas eu un colocataire, et le lit était étonnamment confortable. J'avais lu des commentaires sur TripAdvisor avant d'y aller et j'étais inquiète au sujet de la disponibilité de café car il n'est pas servi dans la salle à manger, heureusement, le café est ouvert de 7 h du matin et un délicieux café est disponible. J'y retournerais sans doute y retourner encore une fois, je ne sais pas si je l'avais opter pour la chambre partagée.Plus\nChambres simples à encourager une retraite du monde pour la revitalisation et le renouvellement et auto-critique des activités. Hautement recommandé pour tout le monde et tous les âges. Yoga tout au long de la journée. Je recommande vivement la danse de yoga de midi. Tellement...revigorante. Les jardins sont magnifiques. Descendre à la plage magnifique. À pied de la plage horrible. devrait avoir des voiturettes de golf à ramener les gens. J'ai failli ne pouvait pas le faire remonter la colline. Vous devez essayer la nourriture. Tous les aliments frais et plats végétaliens. Tout ce que j'ai essayé et j'ai aimé était inspiré pour manger plus saine quand je reviens de mon voyage. Vous devez essayer le bain à remous et salle de méditation. J'ai aussi eu un traitement cranium sacral_nus de spa et qui était incroyable. J'espère bien y retourner plusieurs fois.Plus\nQuel endroit incroyable. Pour commencer, l'emplacement donne sur les montagnes et le lac. C'est un endroit merveilleux et paisible où vous pouvez participer autant ou aussi peu que vous le voulez. J'y étais que pour une journée R&R forfait. En ce temps-là, j'ai assisté à...trois classes de yoga (y compris un atelier) et une leçon. J'aurais pu faire plus, mais nous avons passé un peu de temps tout simplement en profitant de la situation. Pour couronner le tout, inclus étaient trois fantastique repas. Vous ne pouvez pas vous aider mais laisser là sentiment une meilleure personne que lorsque je suis entré dans. En fait, j'ai toujours l'impression que je laisse là sur un petit nuage de satisfaction. Je recommande fortement de visiter.Plus\nObtenez des réponses rapides du personnel et personnes ayant visité le Kripalu Center for Yoga & Health.


Aéroport Horaire en ligne Arkhangelsk Vaskovo\nComment utiliser le tableau en ligne d'avions de départ et d'arrivée aéroport Arkhangelsk Vaskovo\nImaginez le sentiment d'un homme qui tête baissée se précipita vers le bâtiment de l'aéroport, et a appris que le vol a été retardé souhaité. Certes, à première vue, il est merveilleux. billets chers sont conservés, et le passager avait dans l'avion. D'autre part, la raison de la déception. Il est peu probable qu'il sera heureux que vous devez vous asseoir dans le terminal de l'air pendant des heures supplémentaires. Mais aujourd'hui la même situation peut être facilement évité. Il est seulement nécessaire d'entrer sur notre site et consultez le départ de tableau de bord en ligne.\nNous fournit des informations sur les vols de tous les aéroports russes. Trouvez aussi son avion est très simple. De plus, l'utilisation des arrivées ou départ gratuits en ligne gratuitement. Je suis également heureux que, en plus du temps de départ, tableau de bord en ligne affiche tous les changements dans le calendrier de vol. Toutes les informations présentées sur le tableau de bord en ligne est exacte. Les données sont envoyées à notre site certains services des aéroports peu ou pas de retard. Bien sûr, de temps en temps peut se produire des inexactitudes, mais ils correspondent à des données officielles. Alors que notre service n'a pas les inconvénients, et il est possible d'utiliser en cas de besoin.\nNe prenez pas vos difficultés et l'interface du programme. Vous obtenez rapidement habitué. Il suffit de sélectionner dans la liste le nom de l'aéroport et de voir l'horaire des vols. Les données sont régulièrement mis à jour en temps réel de sorte que vous pouvez contrôler l'itinéraire que vous voulez et lentement se rassembler. Beaucoup de voyageurs ont depuis longtemps reconnu que les effets positifs a le départ de tableau de bord en ligne voter dès maintenant et vous.\nVous trouverez des informations détaillées sur votre vol: nom, compagnie aérienne, heure de départ / arrivée (retard, atterrissage, etc.). Comme vous pouvez le voir, il est assez pratique et utile. Peut-être sera fonction de suivi mis en œuvre et les aéroports étrangers, qui seront également utiles.\nBien sûr, la plupart des gens utilisent les arrivées en ligne ne sont pas souvent, mais encore de ce service est de se rappeler.\nEn particulier, la surveillance en ligne actuelle sera pour ceux qui sont intéressés à voler dans les prochains jours. Ainsi, plus besoin de vous inquiéter et appeler le bureau d'information de l'aéroport de clarifier les informations nécessaires pour une longue période d'attente pour une réponse, les dépenses de nerfs et de l'argent. Il suffit d'aller à notre ressource, et toutes les informations seront devant vos yeux, nous ne pouvons apprendre à utiliser tout cela, que tout le monde peut le faire.\nComme mentionné ci-dessus, les arrivées en ligne il ya un avantage particulier, qui est l'information opérationnelle sur la situation dans les aéroports de la Fédération de Russie, en tenant compte de leurs changements à l'heure actuelle. Beaucoup de gens savent à quel point le calendrier peut être variable dans les destinations populaires comme souvent, il ya quelque chose de changeant. Sur le vol affectée par divers facteurs (bien sûr, un des plus puissants - les conditions météorologiques). Si l'homme est de ne pas siéger dans l'attente de l'aéroport pour le départ, il est nécessaire d'apprendre les dernières informations sur notre site Web.\nTableau de bord en ligne montre la situation dans les aéroports, de sorte que vous serez toujours en mesure d'allouer à chaque minute. Ne vous inquiétez pas sur le fait que les informations affichées sur le tableau de bord, fiable, car elle est, comme mentionné ci-dessus, il nous vient directement de l'aéroport (sauf si ils font une erreur, mais cela arrive rarement).


J'étais allongé dans le grand canapé en cuir d'un bleu foncé, les bras et les jambes écartés tel une étoile de mer, fixant le plafond blanc sans but réel. Il était onze heure ou midi peut-être, je ne sais pas trop. A vrai dire, je n'avais pas fait attention à l'heure en me levant ce matin ? A quoi bon ? Peut importe l'heure qu'afficherait toutes les horloges ou réveils de la maison, je n'étais attendu nul part et était d'une inutilité déconcertante. Je humais son parfum sucré éparpillé dans l'intégralité de son appartement, sur l'intégralité de ses meubles, coussins, couverture et l'ensemble de toutes ses autres affaires.\n« - Sun-Hee, qui était l'homme de l'autre soir ? Questionnais-je calmement ne quittant pas le point que je fixais depuis tout à l'heure pour autant.\n–\tPourquoi tant de curiosité JiYong ? Répliqua immédiatement la blonde en posant la paume de ses deux mains à plat sur la table de sa cuisine d'un ton calme.\n–\tJuste pour savoir.\n–\tTu regrettes de lui avoir appris à voler ? Ironisa t-elle en cachant un léger rire étouffé. Elle esquivait réellement ma question, je n'aime pas ça.\n–\tSérieusement Sunny. Insistais-je en me redressant à l'aide de mes avants-bras afin de pouvoir distinguer les jolies traits de son visage.\n–\tArrête de m'appeler Sunny. »\nElle s'approcha de moi une tasse de café logée fermement dans sa main. Elle s'était réveillée il n'y a pas bien longtemps et était encore dans ses habits de nuits. C'est à dire un large tee-shirt à mi-épaule nue gris ainsi qu'un petit short court ressemblant presque à un simple boxer blanc. Elle n'était pas du tout gêné d'être habillée ainsi devant moi car après tout, j'en avais vu bien davantage. « - C'est bon, t'es plus à ça près. » Avait-elle marmonnée les yeux encore rempli de fatigue lorsqu'elle eu distingué l'immense sourire sur mon visage tandis qu'elle était venue m'ouvrir la porte. Elle n'avait pas tord. Même le visage encore endormie elle restait jolie. Elle me fit signe de lever mes pieds pour pouvoir s'installer à leurs places à l'autre bout du canapé. Une fois assise, je les replaçais sur elle comme si j'étais chez moi et qu'elle n'était qu'un repose pieds, ce qui me valut un regard plein de reproche que je me décidais de faire semblant d'ignorer. J'étais désespéré et je m'ennuyais, j'avais le droit. Je la regardais de manière insistante depuis que je lui avais posé la question et était bien décidé à continuer jusqu'à ce qu'elle crache le morceau. Se rendant sûrement compte que je n'allais pas la lâchée de si tôt, elle leva les yeux au ciel comme exaspéré par autant de curiosité avant de déclarer :\n« - Une vieille connaissance disons, déclara t-elle en haussant les épaules très peu enchantée de déclarer cela avant de porter sa tasse fumante à ses lèvres.\n–\tQu'est ce que tu veux dire par là ? J'étais insistant et terriblement emporté par la curiosité surtout lorsqu'il s'agit d'un homme par rapport à Sun-Hee. Je ne sais pas, mais je n'aime pas savoir que je la partage peut-être avec quelqu'un d'autre. Bien que il est évident qu'aucun d'entre eux n'aura pas la même relation et les même secrets qu'elle et moi, qu'aucun d'entre eux ne me remplacera de par la complexité et le terrible secret nous réunissant, mais je ne supporte pas qu'un autre ne pose ne serais-ce qu'un seul regard sur elle.\n–\tC'est une longue histoire. Le ton de sa voix était lasse et mécontent. Elle savait pertinemment que je n'allais pas me contenter d'une réponse pareille, et elle avait raison.\n–\tNous avons le temps non ? Elle se mit à soupirer bruyamment agacée.\n–\tC'est un vieux flirt. Ma mâchoire se serra dans un automatisme sans même que je puisse contrôler quoique ce soit.\n–\tQui a duré combien de temps ? Demandais-je en faisant craquer les doigts de manière totalement inconsciente.\n–\tUn an et demi.\n–\tEt tu appelles ça un flirt ? M'exclamais-je la surprise impossible à dissimuler dans ma voix.\n–\tJe n'étais pas amoureuse de lui. Expliqua t-elle simplement, aucune onde de culpabilité de perturbant de calme et l'indifférence dont elle faisait preuve.\n–\tEt je suppose que lui l'était ?\n–\tBingo. La vraie question est : Qui ne tomberai pas sous son charme ? J'avais posé cette question totalement bêtement, sachant pertinemment par avance sa réponse. Elle poursuivit sa réponse, anticipant la suite de question auxquelles elle allait devoir répondre. Il faisait parti de l'ancienne bande de mon frère et a continué de faire leurs petites magouilles même longtemps après avoir « rompu » avec lui. Mais lorsqu'ils ont commencés à mettre Jung-Hwa dans de très mauvaise posture dans plusieurs histoires, je n'ai pas apprécié et j'ai décidé d'agir. »\nJe bougeais la tête de haut en bas en guise de compréhension sans ajouter un mot. Jamais je n'aurais cru ça. Sun-Hee en couple, enfin, presque, pendant un an et demi. Je conçois qu'il soit normal qu'elle ait eu une fois dans sa vie quelqu'un, mais elle semble constamment si inaccessible que l'imaginer ne m'est jamais venu en tête. Cette révélation me consolait davantage sur le fait que j'avais eu raison de l'avoir agressé. L'imaginée avec ce type la prendre dans ses bras, l'embrasser, lui ôter ses vêtements me répugnait et, bien que sachant pertinemment qu'il n'est plus de ce monde, ses images me contrariaient du plus haut point. Mon téléphone se mit à vibrer bruyamment sur la table basse tout près de moi, me sortant soudainement de mes pensées nerveuses. Je tendis mon bras violemment vers ce dernier, l'étirant le plus fort possible afin de bouger le moins frôlant toujours de près l'appareil. Face à ma fainéantise, j'entendis Sun-Hee se mettre à râler et me le balancer sur le torse. J'attrapais l'appareil pour y lire le message que je venais de recevoir. « Soo Hyuk : Une soirée en boîte ce soir ça te dit ? Ca fait longtemps et j'ai envie de m'éclater un peu, dit moi quoi. Xoxo » Soo Hyuk et moi sommes très amis. Il est mannequin et acteur à plein temps, extrêmement doué dans ces deux domaines. Je répondis positivement à son message, impatient de pouvoir me dépenser un peu ce soir, avant de reporter mon attention vers cette blonde magnifique qui me fit signe de bouger.\n« - Qu'est ce que tu fais ce soir ? Demandais-je en bougeant mes pieds que je replaça immédiatement à sa place une fois qu'elle fut levée.\n–\tJ'ai quelques trucs à faire. Nous ne sommes pas tous en congé. Un sourire taquin était parfaitement audible derrière ses paroles tandis qu'elle se dirigeait vers sa partie cuisine. Mes yeux la suivait, observant ses courbes somptueuses de haut en bas, avec attention. Je soupirais.\n–\tJe ne sais même plus comment remplir mes journées. Déclarais-je désespéré, ne cherchant même pas à me défendre face à sa plaisanterie, reportant mes yeux vers le plafond. »\nJe m'attendais à une réponse, une suite de mot logique, mais à la place de cela, je l'entendis recracher l'intégralité de la gorgée de jus d'orange qu'elle venait de prendre en bouche au dessus de l'évier néanmoins, c'est ce que j'en devinais. Totalement pris de surprise, je me redressa rapidement en position assise, un sourcil arqué d'un air d'incompréhension. « - Sun ? » tentais-je. Elle ne répondit pas et se contenta de rincer sa bouche – je suppose- étant donné qu'elle me faisait dos. Elle releva la tête et se mit à tâter sa bouche avec attention comme pour guetter une quelconque séquelle. Je vis ses mains trembler un peu par la contrariété qui la submergeait peu à peu. Je ne voyais pas son visage mais j'imaginais parfaitement ses traits se décomposer en une expression rempli de rage. « - MERDE ! » Elle attrapa le verre tout juste posé à côté d'elle sur le rebord du meuble et le brisa littéralement en mille morceau en le projetant violemment contre le sol. Mon c½ur fit un bond phénoménal dans ma poitrine manquant probablement de me casser une côte au passage. Puis, sans même que je puisse sortir un seul mot, ni même avoir la moindre ombre de réaction, elle se dirigeait à pas décidé vers la porte d'entrée, les membres vibrant par la pulsation de colère, hurlant un nombre innombrable de nom d'oiseau. Je restais là totalement déboussolé par ce qui venait de se passer. Elle avait juste avalé de travers, qu'il y a t-il de mal à cela ? Pourquoi prend cet acte autant à c½ur ? Lorsque j'entendis sa main appuyer sur la poignée de la porte, je réagis finalement. Mon corps se leva précipitamment du sofa sur lequel j'étais si merveilleuse bien installé pour courir sur la trace de ses pas. « Sun ! » Seconde tentative, même résultat. Je nageais dans l'incompréhension. J'arrivais dans le couloir du bâtiment. Elle était devant la porte de la voisine, totalement hors d'elle, appuyant nerveusement et sans répits sur la petite sonnette. Le voisin d'en face, un homme très âgé, boitant et tenant difficilement sur sa canne, observait la blonde de haut en bas comme agréablement choqué. D'un geste long et dépourvu de tout énergie, il rehaussa d'un léger coup de doigt la casquette sur sa tête comme pour être certain de mieux observer. Je le comprenais, j'avais eu la même réaction. Au même moment, la porte de la voisine s'ouvrit laissant apparaître une femme d'une cinquantaine d'année, ses cheveux noirs attachés en un chignon bas mais tiré, aussi droite qu'un pique. Son col entourant son cou était parfaitement mis, sa jupe ne laissait apparaître aucun plis ni même aucune imperfection. Le bleu électrique décorant ses paupières était uni et appliqué avec soin. Tout semblait calculé et effectué pour que tout soit parfait. Ses yeux, aussi sombre et profond que le noir de ses cheveux répandaient une sorte de bienveillance. Ce genre de regard avec lequel il ne suffit que d'un contact pour reprendre foi en soi. Un sourire commença à envahir son visage mais très vite, fut stopper par la danseuse visiblement très très énervée.\n« - C'est quoi votre problème à la fin ?! Vous voulez me tuer c'est ça !! Reprocha t-elle, le ton montrant clairement qu'elle n'était pas d'humeur à plaisanter. J'écarquillais les yeux et commença à m'avancer vers elle pour la ramenée à l'intérieur. Qu'est ce qui lui arrive ? Elle est devenue folle ? Je ne comprend pas. Ma main attrapa délicatement son bras que je tentais de tirer doucement pour l'amenée vers moi. Mais elle me tenait tête et ne bougea que d'un centimètre à peine.\n–\tPardon ? Demanda la femme un peu étonnée par une réaction si forte mais en même temps si soudaine.\n–\tOui bien sûr, ne faites pas l'innocente ! J'ai failli mourir en avalant votre jus d'orange tout comme tout vos plats d'ailleurs ! Je ne suis pas certaine que « mort au rat » soit conseillé dans des recettes ! Je haussais les sourcils en la regardant. Elle s'énervait vraiment pour cela ?\n–\tMais voyons Sun-Hee, intervient calmement la femme en joignant ses mains, je n'ai rien fais mis à part ajouter un tout petit peu d'eau bénite dans le jus pour que notre seigneurs nous garde ! Déclara-t-elle les yeux et bras vers le ciel avant de poursuivre de manière plus sobre. Et personne ici ne s'en plaint, c'est bon pour la santé et votre Foi. Je ne pus me retenir de les fixées une à une, les sourcils froncés, me demandant laquelle des deux semblait la plus folle à ce moment. Cette conversation n'avait ni queue, ni tête, ni même aucun corps si je puis dire.\n–\tAllé vient Sun-Hee on y va. »\nCela ne mènerai à rien de débattre sur leurs techniques différentes de cuisines. Totalement dépourvu de toute utilité alors je me disais d'intervenir. Suite à ces mots, ma main glissa lentement du long de son bras pour lui attraper la main, décidé à la ramener à la maison. A ce même moment, un flash soudain nous ôta pendant quelques secondes la vue ne laissant derrière lui qu'une violente douleur lançante dans les yeux et cette horrible sensation que ma rétine était entrain de prendre feu. Je portais mes mains à mon visage comme pour tenter de revenir à la réalité. Après être resté aveugle pendant quelque temps, j'ouvris difficilement les yeux. Une jeune fille d'une quinzaine d'année, un serre tête ornant son crâne, un visage enfantin et des traits puérils, les yeux remplis de larme et un sourire aussi large qu'un horizon sans fin. Elle était positionnée derrière la voisine, son téléphone portable au moins puis, totalement submergée par l'émotion eu bien du mal à aligner de simples mots.\n« - Oh ... Oh mon dieu ... C'est G-Dragon ! »\n# Posté le jeudi 06 novembre 2014 03:17\nModifié le mercredi 07 janvier 2015 12:56\nDaragon-Fic, Posté le samedi 27 décembre 2014 06:23\nJe m'inquiète parce que ça fait longtemps que tu n'as plus posté tes chapitres ;.;\nOu es-tu donc passé ... ?! ;.;\nxKorean-pop, Posté le dimanche 23 novembre 2014 06:39\nxKorean-pop, Posté le dimanche 23 novembre 2014 06:38\nQue cette voisine est arriver ne promet rien de bon !\nxKorean-pop, Posté le dimanche 23 novembre 2014 06:37\nDaragon-Fic, Posté le vendredi 07 novembre 2014 16:08\nD'abord, merci d'avoir lut mon chapitre :) Je suis contente qu'il t'ai plus,\nensuite, je viens tout juste d'achever la lecture du tiens. Encore une fois, le mystère continue de planer dans ta fanfiction. La voisine a t-elle vraiment tenté d'empoisonner la belle SunHee? C'est étrange. En effet, je suis d'accord sur le point de vue de JiYong, elles ont l'air toutes les deux complètement psychopathe :')\nRealDisaster, Posté le jeudi 06 novembre 2014 11:22\nBig-Bang-groupe, Posté le jeudi 06 novembre 2014 11:04\nAh merde la voisine est une fan de G-Dragon --'' c'est con pour lui... elle va tout faire louper.\nEn tout cas j'ai adoré ton chapitre ^^ en plus ça m'a permi de ne pas m'ennuyer dans le bus ^^