Messages de myger - Page 2 - Tennis de Table.com\nMessages de myger - Page 2\nPetit lien vers le site du club : règlement et affiche du tournoi\nMessage modifié 1 fois, dernière modification Dimanche 09 Décembre 2012 19:04 par myger\nLundi 19 Novembre 2012 10:48\nSamedi 17 Novembre 2012 12:21\n4h de rencontre pour 2 matchs ? Mais tu parles de la nationale là, ton point de vue est paradoxale puisque ces même joueurs sont majoriteraiment contre une diminution du temps de jeu.\nEt 4h de jeu, c'est vrai que ça peut arriver mais en moyenne on tourne quand même plus souvent autour des 3h/3h30.\nUne rencontre qui commence à 21h ce termine en règle générale vers minuit...je dis bien : généralement, c'est une moyenne !\nCe qui nous donnerait plus généralement :\n3h, aller 3h30 de rencontre pour 3 matchs + 1 double à 2h30 de match pour 3 matchs + 1 double, sans compter, de mon point de vue, une ambiance plus feutrée qu'a 6 joueurs.\nDe plus, il n'en reste pas moins que le championnat par équipe est la compétition la plus courte ---> cf les tournois, les indivs, les critériums etc\nPourquoi alors réduire le temps de jeu de la compétition la moins longue ?\nJe ne pense pas que cela soit un frein pour des seniors débutants avides de nouvelles sensations--->21h 23h30 après la réforme, ou 21h minuit 30 avant la réforme, objectivement, je ne pense pas que cela change grand chose.\nSamedi 17 Novembre 2012 09:55\nPasc35, tu parles de raccourcir le temps des rencontres, la question à été posée lors du questionnaire, réponse sans équivoque: 71% sont contre et 21% sont pour.\nBien sur, il ne s'agit là que d'une minorité des joueurs mais ce vote n'est pas à exclure, il est globalement représentatif de l'état d'esprit des joueurs des divisions inférieurs.\nNous faisons tous un sport que l'on adore, le rdv du week-end avec le championnat de France est l'occasion pour nous de se défouler, voir nos potes, s'éclater derrière la table, avoir l'adrénaline du résultat de la rencontre et parfois prolonger avec une 3ème mi-temps, alors franchement dire que 3h de rencontre c'est trop long et rajouter derrière qu'une réforme apportant une baisse du temps de jeu à 2h30 voir 2h (je rêve la non ?) serait l'un des changement les plus appréciable, ça ne tient pas debout selon moi.\nPourquoi vouloir faire comme dans les autres sports ? Comparer le ping avec un sport collectif n'a pas de sens.\nFaites des sondages autour de vous, vous verrez à coup sur qu'une minorité veut diminuer le temps des rencontres.\nCe n'est pas un argument de poids en faveur de la réforme.\nEn toute amitié bien sur^^\nLundi 29 Octobre 2012 19:16\nPetite question : comment faire une fois sur SPID pour voir son historique ?\nJe précise que lorsque j'essaie de chercher un joueur dans "Fonctionnalités-->licenciés", il ne se passe rien quoique je fasse...alors ai-je loupé quelquechose ?\nLundi 29 Octobre 2012 18:57\nSujet : Tournois > Tournoi Régional de la Seine St Denis 27 et 28 Octobre 2012\nOn veut du résultat les gars !!\nMardi 13 Octobre 2009 12:51\nOui c'est vrai que j'ai un peu triché si on regarde la date de parution de mon message, mais si j'avais vu ce sujet avant je pense sincèrement que j'aurais mis Delgado dans le lot car je l'ai vu à Sucy en Brie, ca devait être le 20 septembre.\nSinon, ce joueur à la deuxième progression de france et +224 pts en effet.\nDimanche 11 Octobre 2009 12:18\nJe mise également sur Delgado Thomas.\nJe sais de quoi je parle, je l'ai joué au mois de juin 2009, il était NC, je l'avais battu 3/0 facile.\nJe le rejoue en septembre, il était 80, je me fait surprendre car trop sur de moi, et il faut avouer qu'il a bien progressé cet été, il me bat 3/1.\nJe le rejoue enfin début octobre et arrive à le battre 3/0 mais il n'étai pas dedans.\nJe l'ai vu jouer et il accroche systématiquement tous les 55 qu'il joue donc je pnse qu'il montera 55 a la fin de la saison.\nCa fera du minimum +500, et pour lui, ce n'est pas une reprise doc il a d'autant plus de mérite.\nDimanche 06 Septembre 2009 14:05\nHey tu me fais peur en disant que le 93 est mal représenté.\nCe qui est embetant avec les pré-inscriptions en ligne, c'est que l'on ne peut pas avoir de confirmation par mail ou autres...\nTu peux me confirmer que des joueurs de l'APST sont bien inscrit pour le tournoi ? ALZETTA et STEU par exemple ?\nComment fait-on pour avoir accès à l'historique des joueurs qui ne font pas partis du club ou l'on a l'adresse spid ?\nJe m'explique : j'arrive a voir l'historique des joueurs de mon club, mais c'est tout.\nJ'aimerais faire ca pour tous les joueurs comme ca a l'air d'être le cas pour toi ! Comment fais tu exactement ?\nLe tournoi de demain a-t-il lieu ?\nMon numéro de licence, c'est le : 939558.\nCa m'intéresse de savoir l'évolution que j'avais eu avant que j'arrête le ping il y a 4 ou 5 ans.\nMon style de jeu : défenseur avec un picot long en revers.


Afrique australe: Namibie: le président Hage Geingob réélu - Le Matin\nAfrique australe: Namibie: le président Hage Geingob réélu\nActualisé 30 novembre 2019, 22:38\nAu pouvoir depuis 4 ans, le président namibien a été réélu. Ses opposants ont dénoncé des fraudes électorales.\nHage Geingob, âgé de 78 ans, dirige la Namibie, pays désertique d'Afrique australe, depuis 2014.\nLe président namibien sortant, Hage Geingob, a été réélu avec 56,3% des suffrages exprimés, a annoncé dimanche la commission électorale. Un score en très nette baisse par rapport aux 86% qu'il avait obtenus il y a cinq ans.\nLe chef de la Swapo (Organisation du peuple du Sud-Ouest africain), parti au pouvoir depuis l'indépendance de la Namibie en 1990, devance largement lors du scrutin du 27 novembre. Panduleni Itula, candidat dissident de la Swapo qui a obtenu 30% des suffrages, selon les chiffres de la commission électorale publiés samedi soir.\nLe chef de l'opposition, McHenry Venaani, n'obtient que 5,3%. La proximité passée de son parti, le Mouvement démocratique populaire (PDM), avec l'Afrique du Sud de l'apartheid, continue à rebuter une large part de l'électorat. «La démocratie est le véritable vainqueur», s'est félicité Hage Geingob, pour qui «les élections ont été âprement disputées».\nPanduleni Itula et le responsable d'un parti d'opposition, le Mouvement des sans-terre (LPM) de Bernadus Swartbooi, ont dénoncé des fraudes électorales. Panduleni Itula a notamment fait état d'une «multitude d'irrégularités sans précédent». Cet ex-dentiste de 62 ans, qui accuse le président d'avoir bradé les richesses du pays aux étrangers, particulièrement populaire chez les jeunes, est notamment arrivé en tête dans la capitale, Windhoek.\n«Il a servi de tremplin aux frustrations et il a rassemblé tous les gens mécontents du président», a noté Graham Hopwood, du principal centre de réflexions namibien, l'Institute for Public Policy Research. La Namibie a été le premier pays africain à introduire le vote électronique en 2014. Ces équipements ont été critiqués par l'opposition, qui affirme que l'absence de bulletins de vote sur papier augmente la possibilité de fraude.\nLa Communauté de développement de l'Afrique australe (SADC) a estimé pour sa part que les élections «s'étaient généralement déroulées dans le calme, étaient bien organisées (...) permettant aux électeurs d'exercer leur devoir démocratique».\nMajorité réduite à l'Assemblée\nLa commission électorale a également indiqué samedi soir que la Swapo avait obtenu 65% des sièges à l'Assemblée nationale, échouant à obtenir une majorité des deux tiers. Elle détenait dans la législature précédente 80% des circonscriptions. La participation était de 60% pour le scrutin présidentiel.\nLe régime du président Geingob est en outre éclaboussé par un scandale de corruption. Il y a quelques semaines, Wikileaks a publié des milliers de documents qui accusent des responsables de son gouvernement d'avoir touché l'équivalent de 10 millions de dollars de pots-de-vin de la part d'une entreprise de pêche islandaise. Deux ministres mis en cause dans cette affaire ont été contraints de démissionner à quelques jours seulement du scrutin, l'un d'eux a même été brièvement détenu. Le chef de l'État a nié toute implication dans cette affaire.


Spectacle musical au LFIT le 9 octobre 2013\nAccueilVie à l'écoleSpectacle musical au LFIT le 9 octobre 2013\nLe Lycée Français International de Tokyo et l’Institut français du Japon – Tokyo proposent aux élèves du LFIT et à leurs parents "Jules et la mécanique des souvenirs" : un spectacle musical accompagné de films d’art captivants.\nVoyage musical, sonore et visuel imaginé d’après Souvenirs d’enfance et de jeunesse de Jules Verne, Jules et la mécanique des souvenirs invente une mécanique poétique originelle. Les musiques sont jouées et chantées par un quatuor de musiciennes.\nFrançois Marthouret et Emmanuelle Riva prêtent leur voix à Jules Verne et à Honorine Verne sa compagne pendant près de 50 ans.\nDeux représentations sont prévues dans l'auditorium du LFIT le 9 octobre 2013 à 11 heures et à 19 heures 30.\nLa représentation du matin est gratuite et à destination de plus de 250 élèves du LFIT (élèves principalement de CM1/CM2 pour le primaire et de 5èmes et 4èmes pour le secondaire).\nLa représentation en soirée est a destination du grand public et est payante.\ntarif plein : 3 500 yens\ntarif réduit (adhérents de l’Institut français du Japon,étudiants) : 2 500 yens\nRenseignements et réservations : Institut français du Japon – Tokyo : 03-5206-2500\nL’Ensemble Musical de Création Skênê est dirigé par Catherine Verhelst, pianiste et compositeur et Hervé Tougeron, auteur et metteur en scène.\nAvec : Akié KAKEHI (mezzo-soprano), Anne-Lise Clément (clarinettes), Delphine MILLOUR (alto), Catherine VERHELST (piano et voix).\nL’Ensemble Skênê est en tournée au Japon avec le soutien de l’Institut français – Ville de Nantes – Région des Pays de la Loire et avec l’aide au déplacement de la Spedidam.


le chaudron de vulcain – 09 Janvier 2018. FR. Ile de Kadovar , Villarica , Sabancaya , Agung .\nHome / agung / 09 Janvier 2018. FR. Ile de Kadovar , Villarica , Sabancaya , Agung .\nLe Kadovar est situé à la frontière de Madang et East Sepik et est l’une des six îles du groupe d’îles SCHOUTEN. Selon l’Observatoire volcanique de Rabaul, le volcan de l’île de Kadovar est susceptible d’éclater et si c’est le cas, les volcans sur les îles voisines de Ruprup et Biem suivront probablement aussi.\nEn raison de l’isolement géographique des îles, l’évacuation est une difficulté mais heureusement, deux conseillers de Kadovar et des îles Ruprup ont pris l’initiative d’organiser l’évacuation de 591 hommes, femmes et enfants de l’île de Kadovar vers l’île de Ruprup.\nLes trois îles ont une population estimée à plus de 5 000 habitants, il est à espérer que les autorités n’auront pas à les évacuer toutes, mais la planification actuelle prend en compte le pire des scénarios. Dans les prochains jours, le gouvernement provincial d’East Sepik et le bureau national des catastrophes recevront des rapports détaillés de toutes les agences nationales concernées pour évaluer à la situation actuelle et la traiter de la manière la plus ordonnée et organisée pour aider les victimes de cette catastrophe naturelle.\nLe gouvernement provincial d’East Sepik assume le pire des scénarios, planifie et gère les choses le plus rapidement possible. Cela inclut une évacuation complète des 5000 personnes si l’éruption volcanique se produisait. Selon les conseils de l’Observatoire volcanique de Rabaul en raison de la superficialité de la région et du type du volcan Kadovar, il y a un risque de tsunami qui pourrait mettre en danger les îles voisines et celles le long de la côte de Wewak jusqu’à l’embouchure de la rivière Sepik, y compris les lacs Murik et les villages le long de la côte de Madang.\nLes autorités de Papouasie-Nouvelle-Guinée ont mis en garde les personnes vivant près du volcan de l’île de Kadovar pour se préparer au pire, craignant qu’une éruption puisse déclencher un tsunami.\nLe volcan qui dormait depuis longtemps a grondé la semaine dernière, envoyant des cendres dans le ciel et obligeant quelque 700 personnes à évacuer vers une île voisine.\nLa vidéo prise lors d’une évaluation aérienne de l’île samedi a montré un panache spectaculaire de fumée et de cendres qui s’échappait de son dôme.\nRicky Wobar, l’administrateur du district de Wewak – la plus grande ville du continent – était dans l’avion.\nM. Wobar a déclaré que près de 700 personnes qui vivaient sur l’île ont pris l’initiative d’évacuer, pagayant vers l’île de Blup Blup.\n« S’il n’y avait pas d’initiative par bateau, il y aurait eu un désastre très grave », a-t-il dit.\n«Ils utilisaient aussi de petits canoës qui se dirigeaient vers Blup Blup.\nIl n’y a pas eu de cas enregistrés d’éruption du volcan de l’île de Kadovar dans un passé récent – cependant les archives historiques suggèrent qu’il pourrait être l’une des deux « îles brûlantes » mentionnées par l’explorateur britannique du 17ème siècle , Willliam Dampier.\nIl y a eu une augmentation de l’activité thermique sur le site à la fin des années 1970, et une augmentation de la fréquence des tremblements de terre à la mi-2015, mais les deux ont finalement disparu.\nIl n’était pas répertorié comme l’un des 16 volcans réputés actifs de Papouasie-Nouvelle-Guinée et n’était pas surveillé régulièrement.\nSteve Saunders, géologue principal et directeur par intérim à l’observatoire du volcan de Rabaul, a déclaré que le volcan était considéré comme potentiellement actif avant les événements de la semaine dernière.\n« L’île de Kadovar est très éloignée et la logistique physique ou l’installation d ‘équipements est très difficile».\nM. Saunders a déclaré qu’en raison du manque d’équipement, il était difficile de prévoir ce qui allait se passer ensuite.\n« Deux choses peuvent se produire: la montée du magma risque de s’arrêter , et nous espérons que le magma se refroidira et que les choses reviendront à la normale », a-t-il dit.\n« Ou le magma continuera à remonter à la surface … et à cause de la quantité de temps écoulé depuis la dernière éruption, le magma est probablement riche en gaz et l’éruption sera alors très violente. »\nPour le moment, les scientifiques ne peuvent surveiller le volcan qu’à partir de satellites ou de survols aériens, mais M. Saunders a déclaré que les autorités tentaient d’établir un équipement approprié sur l’île.\nMatthew Moihoi, un sismologue à l’Observatoire géophysique de PNG à Port Moresby, a déclaré que toute activité plus sérieuse pourrait générer un tsunami.\n« La base du volcan se trouve quelque part sous le fond de l’océan, et s’il y a une chance que l’éruption puisse dégénérer, il pourrait y avoir un risque d’effondrement de la caldeira », a-t-il dit.\n« Et si tel est le cas, alors il va certainement générer un tsunami et ensuite il affectera une communauté plus large. »\n« L’ampleur du tsunami dépend de la quantité de matériel qui se déplace dans l’eau », a-t-il dit.\n« Il se peut donc que de petits glissements de terrain provoquent une ondulation que vous pouvez voir sur la côte, ou si un gros morceau du volcan tombe, il y aurait un plus grand tsunami. »\nPar le biais des gouvernements provinciaux en PNG, M. Saunders a déclaré que l’observatoire conseille aux gens de se préparer à la possibilité d’un tsunami.\n« Nous devons essentiellement nous préparer au pire des cas, nous ne pouvons pas simplement dire que nous espérons que ce sera juste petit », a-t-il déclaré.\n« Nous disons juste de vous préparer à la possibilité d’un tsunami, et bien sûr c’est une chose très difficile à dire parce que nous essayons de ne pas paniquer les gens, mais nous voulons que les gens soient prêts au cas où il y en aurait un . »\nIl a été enregistré 4404 évènements sismiques dont 4403 ont été classés comme séismes de type longue période (LP) , en relation avec la dynamique des fluides à l’intérieur du volcan , avec des valeurs de déplacement réduits inférieures à 16cm2. De plus , il a été enregistré 1 évènement sismique de type volcano-tectonique ( VT) , associés à la fracturation des roches . L’évènement a présenté une magnitude locale deM 1,3, et a été localisé à 3,8 km à l’Est du cratère actif et a une profondeur de 4,9 km.\nLa série de tremor volcanique , série sismique également associée à la dynamique des fluides à l’intérieur du volcan au cours de la période considérée s’est stabilisé à une valeur moyenne de 3 cm2. D’autre part, les fréquences dominantes sont maintenues entre 1,0 et 2,1 Hz.\nLes images enregistrées avec les caméras IP installées à proximité du volcan, lorsque les conditions météorologiques le permettaient, présentaient un dégazage moins intense et de faible hauteur, de couleur majoritairement blanchâtre; celui-ci ne dépassaient pas 300 m de hauteur. De plus, une incandescence nocturne est enregistrée, parfois associée à des explosions mineures au niveau du cratère.\nLe capteur d’infrasons a enregistré 10 explosions associées à l’activité de surface du lac de lave logé dans le cratère principal, avec des pressions supérieures à 1 pascal. La valeur maximale calculée était de 2,7 pascals (valeur moyenne considérée).\nLes données obtenues par les équipements des stations de spectroscopie à absorption différentielle optique (DOAS) de Los Nevados et Tralco , installés respectivement à 10 km à l’Est-Nord-Est (ENE) et à 6 km l’Est-Sud-Est (ESE) ont enregistré une valeur moyenne dans l’émission de dioxyde de soufre (S02) de 807 ± 370 t/jour, avec une valeur maximale de 1293 t/jour, rapportée le 16 décembre. Les paramètres sont dans les niveaux normaux pour l’activité du volcan.\nAu cours de la période une diminution a été rapportée dans le nombre et l’intensité des alertes thermiques sur le volcan , avec un maximum de Puissance radiative volcanique (VRP) observée de 1MW le 22 Décembre, ce qui est considéré comme faible, selon les données traitées par Observation de l’activité volcanique (Mirova) (http://www.mirovaweb.it/) .\nPendant cette période , les paramètres de surveillance se sont stabilisés à un faible niveau d’activité, pour atteindre un état d’équilibre, avec la production sismique qui caractérise ce système et l’activité de surface associée à un volcan à conduit ouvert , avec un lac de lave persistant à l’intérieur. Dans ces conditions, le risque d’éjection de matériau pyroclastique au voisinage du cratère persiste.\nPar conséquent, le niveau d’alerte est modifié au :\nL’activité explosive a été maintenue avec une moyenne similaire à la semaine précédente, atteignant 41 explosions par jour. La prédominance des tremblements de terre associés au mouvement des fluides (type longue période) continue , suivie des événements associés aux émissions de cendres (Tremor). Enfin, les séismes liés à la remontée du magma (types hybrides) ont légèrement augmenté. \nLes colonnes éruptives des gaz et des cendres n’ont pas montré de plus grande variation par rapport à la semaine précédente, atteignant une hauteur maximale d’environ 3000 m au dessus du cratère. La dispersion de ces matériaux s’est produite dans un rayon d’environ 50 km, principalement vers l’Ouest, le Nord-Ouest, et le Nord. \nLe flux de gaz volcanique (SO2) enregistré le 5 janvier a une valeur maximale de 3409 tonnes / jour, une valeur considérée comme grande. \nIl y a eu 9 anomalies thermiques enregistrées selon le système MIROVA, avec des valeurs comprises entre 2 MW et 33 MW de VRP (Puissance Volcanique Irradiée).\nLes enregistrements des sismographes en date du 08 Janvier 2018 ont noté:\nAucun tremblement de terre tectonique local (TL) .\nEn date du 9 Janvier 2018 (00:00 à 18:00) il a été enregistré:\nNuméro de l’avis: 2018AGU04\nÉruption avec nuage de cendres volcaniques à 14h22 UTC (22h22 local). L’éruption et l’émission de cendres ne se poursuivent pas\nLe nuage de cendres se déplace vers le Sud-Est et l’Est


Devis pose de gouttière à Corbonod tel: 04.82.29.49.96\nDevis pose de gouttière Corbonod 01420\nCouvreur pour pose de gouttière à Corbonod suivant les normes\nCouvreur pour pose de gouttière Artisan Pierrot est un expert dans le domaine des zingueries. Et pour garder la couleur en harmonie avec les autres maisons de Corbonod, ce dispositif doit être en excellent état. Si vos gouttières présentent des défaillances, il faut les réparer immédiatement. Et si votre système de toiture n’a pas de gouttière, il faut l’installer pour éviter que l’eau de pluie se déverse directement sur les murs. Vous vous assurez des travaux suivant les règles de l’art en faisant appel à ce couvreur professionnel !\nLa personnalisation du devis réparation de gouttière à Corbonod\nPour réparer les gouttières, il faut avoir le matériel nécessaire et surtout savoir travailler depuis une échelle. Mais pour que le résultat soit parfait, il faut connaitre les réglementations de votre ville à Corbonod et adapter les travaux. Avec l’entreprise Artisan Pierrot, les couvreurs sont expérimentés et peuvent assurer des travaux de réparation de tous types de matériau de gouttière. Faites la demande du devis réparation de gouttière à l’entreprise pour avoir les détails des travaux. Le document est établi suivant les informations indiquées dans le formulaire que vous avez rempli.\nLe devis gouttière alu Corbonod pour la pose du dispositif\nVous voulez une gouttière en alu Corbonod pour votre maison ? Contactez l’entreprise Artisan Pierrot. Elle peut établir le devis gouttière alu dans le 01420, où ce matériau est adapté avec les rares précipitations tout au long de l’année. Et grâce au devis, vous pouvez vous préparer sur votre budget pour la réalisation des travaux. Afin d’assurer des travaux de qualité pour la pose de gouttière, les couvreurs zingueurs de l’entreprise s’équipent d’EPI pour intervenir en toute sécurité et ainsi travailler sereinement. Contactez directement son service clientèle pour avoir plus d’informations.\nArtisan Pierrot conseille toujours au propriétaire d’installer les gouttières afin d’éviter les dégâts d’eau pour votre maison. Faites appel aux couvreurs professionnels de l’entreprise de pose de gouttière Corbonod, dans le département 01420. Le climat semi-océanique dans ce département fait que les précipitations sont régulières. C’est pourquoi il est très recommandé d’avoir des gouttières. Quand les eaux de pluie ne sont pas évacuées correctement, vous aurez probablement des eaux au niveau de la structure de votre maison. Cette entreprise maitrise la pose de toutes les formes de gouttières.\nToutes les informations dans un devis gouttière PVC par Artisan Pierrot\nLes gouttières en alu ont quelques avantages. Si vous voulez les conseils de professionnel à Corbonod, contactez Artisan Pierrot. Il est un couvreur qui a effectué plusieurs prestations pour la pose de gouttière. Pour le couvreur le PVC est un matériau adapté aux hivers rigoureux et très longs dans le 01420. Avec l’expérience de ce professionnel, vous aurez l’esprit tranquille à propos de l’évacuation des eaux de pluie du toit. Si vous êtes décidés, demandez le devis pour gouttière alu. Il inscrira tout ce document dont vous voulez savoir avant l’intervention.\nEntreprise proposant le devis gouttière Alu 01420\nVous avez le choix entre différents types de matériaux de gouttière. Pour la ville de Corbonod, l’entreprise Artisan Pierrot propose le devis gouttière alu. Il est plus facile de réparer les gouttières en alu, alors ce matériau est adapté au climat dans le département. Pour vous permettre de préparer vos finances pour la pose de gouttière en alu 01420, l’entreprise établit un devis sur demande. Vous pouvez soumettre votre demande de devis à l’entreprise via son site web ou directement à son siège. Le devis va tenir compte de vos remarques et du budget disponible.\nL’avantage de l’intervention du couvreur pour pose de gouttière Artisan Pierrot\nVous êtes à la recherche d’un couvreur pour pose de gouttière à Corbonod ? L’entreprise Artisan Pierrot est spécialiste dans ce domaine dans le 01420 et ses villes. Elle a effectué plusieurs interventions concernant les gouttières dans ce département et connait désormais les techniques pour que ce dispositif résiste aux différentes intempéries qui passent dans cette zone. Le fait de laisser les travaux à un couvreur professionnel est plus avantageux comme l’élément restera en bon pour plusieurs années. Sa durée de vie peut même être prolongée avec une opération d’entretien régulier.\nLe spécialiste de pose de gouttière au 01420 et dans les alentours\nSi vous constatez des problèmes pour l’évacuation des eaux sur la toiture, le mieux est de faire tout de suite appel à un couvreur zingueur professionnel tel le spécialiste de pose de gouttière Artisan Pierrot. Et avec les hivers rigoureux dans votre ville de Corbonod, il faut avoir des gouttières entretenues correctement. Sinon avec le changement climatique, le dispositif peut très vite céder engendrant ainsi des dégâts lors de forte pluie. Il est plus rentable de confier les travaux à un expert. Il prendra moins de temps pour son intervention.\nVous voulez des gouttières en zinc ? Faites appel à un couvreur professionnel de votre département. Au 01420, demandez le devis gouttière en zinc à Artisan Pierrot. Il est le meilleur couvreur zingueur dans cette zone connaissant parfaitement les mesures pour garder l’harmonie des toitures à Corbonod. Vous avez plusieurs avantages en choisissant le zinc pour le matériau de vos gouttières, car celui-ci résiste parfaitement aux intempéries sur plusieurs années. Si vous voulez les détails sur l’intervention, demandez le devis. Vous y trouverez les coûts sur tous les matériaux.\nLe devis réparation de gouttière par Artisan Pierrot à Corbonod\nVous pourrez avoir des vents violents à Corbonod avec le climat méditerranéen. De ce fait, si les gouttières ne sont pas fixées correctement, vous pourrez avoir des problèmes avec ce dispositif. Contactez l’entreprise Artisan Pierrot spécialiste en gouttière zinc si vous voulez éviter ce genre de problème. En effet, l’eau de pluie peut engendrer de nombreux dégâts si les gouttières sont endommagées. Vous pouvez ainsi économiser beaucoup d’argent quand ce dispositif est en bon état, car vous évitez des travaux comme la réparation de toiture, de murs extérieurs...\nLe prix dans le devis gouttière zinc avec Artisan Pierrot pour Corbonod\nAvec les précipitations abondantes à Corbonod et ses environs, il faut bien choisir le matériau de gouttière. Le prix concernant la pose de gouttière dépend de plusieurs critères. Chez Artisan Pierrot, le prix est fixé à partir du budget du client et du matériau de gouttière qu’il choisit. Pour le devis gouttière zinc au 01420, n’hésitez pas à vous adresser directement au service en charge de la clientèle de l’entreprise. Lors de la demande, vous inscrivez votre budget dans le formulaire et les professionnels de la société peuvent vous donner des conseils sur le matériau à utiliser.\nDevis zingueur Corbonod\nCouvreur charpentier Corbonod\nRehaussement de toiture Corbonod\nDevis fuite de toiture Corbonod\nBâchage de toiture Corbonod\nDevis nettoyage de toiture Corbonod\nDevis changement de tuile Corbonod\nRéparateur installateur de velux Corbonod\nPeinture sur tuile et toiture Corbonod


recettes - Aquarelles et Huiles Véronique MORET\nLe coquillage magique J'ai trouvé sur la plage un très beau coquillage qu'à la fin de l'été chez moi j'ai ramené De temps en temps le soir, je le sors du tiroir et j'écoute les vagues déferler sur le sable C'est la mer, c'est le ciel, la plage, le soleil,...\nLe Pissenlit Pissenlit ou Dent-de-lion est un nom vernaculaire ambigu en français. On appelle « pissenlit » diverses plantes à tige généralement creuse et dont l'inflorescence est un capitule plat et jaune. Ce capitule est généralement à fleurons ligulés....\nL’ASPERGE est une plante vivace qui pousse spontanément dans les terrains sableux d'Europe centrale et méridionale. Connue des Égyptiens et des Romains, l'asperge ne commença à être vraiment cultivée en France qu'au XVIIe siècle, près d'Argenteuil. Dans...\nLes fruits exotiques sont encore très présents sur les étalages et c’est tout naturellement que l’on a envie de les déguster. Je vous propose une petite recette toute simple pour un dessert peu couteux et original. 1 Fruit du dragon (pitaya) 400g de faisselle...\nVelouté de potiron 1 gros oignon 600g de potiron 1 pomme de terre Crème de soja ou crème fraîche Sel Poivre Coriandre Huile d’olive eau Faire revenir l’oignon haché dans de l’huile d’olive, ajouter le potiron et la pomme de terre découpés en cubes, le...\nLe kaki produit en Europe, commercialisé d'octobre à janvier, est rond, lisse et orangé. Sa chair est astringente lorsqu'il est immature. Ce n'est que lorsqu'il est blet que l'on peut apprécier sa chair fondante et parfumée. Des variétés non astringentes...\nLES FIGUES - Recette de confiture\n1,5 kg de figues fraîches 1,5 kg de sucre 1 gousse de vanille (facultatif) Rincer les figues,les égoutter, les équeuter puis les couper en quartiers. Mettre les figues dans une bassine à confiture et les recouvrir de sucre. Laisser reposer plusieurs heures...


N’Guessan Jean Raymond YEBOUE - Jeunes Entrepreneurs Verts\nNom : YEBOUE\nPrénom : N’Guessan Jean Raymond\nEmail : raymondyeboue@gmail.com\nLocalité ou région : Ferkessédougou\nNom : YOBTECHNO\nSite internet : www.esouklou.net\nRaymond YEBOUE est un jeune entrepreneur social ivoirien qui milite en faveur du développement durable et de l’entrepreneuriat vert à travers les projets E-SOUKLOU et BIOSECT. Il est le fondateur principal d’E-SOUKLOU et il est associé dans BIOSECT.\nSon projet d’école numérique vise à réduire le nombre de photocopies dans les établissements scolaires. Pour ce faire, il propose aux enseignants d’utiliser un appareil numérique qui permet de tout projeter, même les objets physiques. Une phase pilote s’est déroulée avec succès au lycée professionnel de Ferkessédougou. Cela a eu un impact considérable dans le lycée. En effet, les photocopies de papiers ont été réduites de 40%, ce qui a participé à la protection de l’environnement au sein de l’établissement.\nPar ailleurs, Raymond s’est associé à M. Teny Kan afin de lancer l’initiative BIOSECT qui valorise les déchets organiques pour produire de la nourriture pour animaux d’élevages (poisson, poulets…) et du compost pour les agriculteurs. Cela constitue une alternative en termes de gestion des déchets et de compostage afin de lutter contre le réchauffement climatique. BIOSECT a aussi été expérimenté à Ferkessédougou, au nord de la Côte d’Ivoire. Cette activité permet aux ménages d’évacuer aisément leurs déchets et ainsi éviter de polluer l’environnement.\nL’entreprise YOBTECHNO a vu le jour grâce à un investissement de 500.000 FCFA (760 €). Aujourd’hui, des investisseurs sont recherchés afin de développer les activités et avoir plus d’impact sur l’ensemble du territoire national.\nUn autre projet se déroule du 14 au 30 mai 2018 : l’organisation d’une caravane dans cinq villes ivoiriennes afin de sensibiliser élèves et étudiants sur l’entreprenariat vert par le numérique. Ce projet est soutenu par le Groupe TOTAL et la Fondation Jeunesse numérique. Cela a facilité les contacts avec les médias tels que le Groupe RTI et certains blogueurs.\nYOBTECHNO a reçu des prix dont celui du 2ème meilleur startupper de Côte d’Ivoire.\n- Groupe TOTAL CI\n- Fondation Jeunesse Numérique


You Are Here: HOME / meilleure bulle de concasseur à mâchoires\nAchetez à partir d'une pléthore de concasseur à mâchoires. points ici avec des envois assurés et des options de paiement sécurisées. Ces produits sont essentiels pour une meilleure extraction et traitement des métaux. Ils trouvent des applications dans plusieurs secteurs et sont importants pour l'exécution transparente des processus en ...\nAchetez à partir d'une pléthore de prix concasseur à mâchoires. points ici avec des envois assurés et des options de paiement sécurisées. Ces produits sont essentiels pour une meilleure extraction et traitement des métaux. Ils trouvent des applications dans plusieurs secteurs et sont importants pour l'exécution transparente des ...\n2021-12-22 concasseur à mâchoires de laboratoire Pour en savoir plus. concasseur à mâchoires Pour en savoir plus. diviseur échantillonneur à canaux fixes ... Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur notre site web. Si vous continuez à utiliser ce site, nous supposerons que vous en êtes satisfait. ...\n2018-1-6 Le concasseur à mâchoires est un appareil très cou-rant sur les sites de production autant en “roches mas- ... des profils, une meilleure qualité des produits de grais-sage, un contrôle et un réglage de tous les paramètres, grâce à l’automatisation et à\n2021-12-24 La meilleure forme de produit possible. Une trémie d'admission adaptée pour chargeuse sur pneus et excavatrice, 4 m³. Un ajustement hydraulique de l'ouverture pour éviter toute obstruction. Une conduite fluide et très fiable du concasseur à mâchoires en circuit fermé. Marche/arrêt automatique séquentiel intelligent à distance.\n2012-3-21 Découvrez notre Concasseur Kleemann MC110R/110RiEVO, concasseur mobile à mâchoires : Système de déblocage du broyeur innovant pour des temps d’immobilisations très courts. Système d’alimentation continue (CFS) pour le chargement optimal du broyeur. Commande simple via un écran tactile.\nCONCASSEUR À MÂCHOIRES 30T 530 ... Les paramètres des cookies sur ce site sont définis sur « accepter les cookies » pour vous offrir la meilleure expérience de navigation possible. Si vous continuez à utiliser ce site sans changer vos paramètres de cookies ou si vous cliquez sur "Accepter" ci-dessous, vous consentez à cela. ...\n<< Previous : Australien Fournisseur De Pièces D'usure\n>> Next : Appuyez Sur Le Sable De Moulage Ccasting\nmoulin à cacao crankandstein\nimage de commutation de pierre à broyer\nfabriqué en amérique du mâchoire\nprocessus de production marbre au perou\nportable concasseur a percussion de calcaire a vendre en indonessia


Affaire Alcaly Cissé : Macky débourse 20.000 dollars pour sauver l’ancien député libéral\nLe président de la République aurait décaissé la somme de 20.000 dollars américains pour épargner Alcaly Cissé de la décapitation après avoir obtenu la clémence du Roi. La moitié de la somme servira à la prise en charge du prévenu et le reste à désintéresser la famille de la victime.\nLa famille d'Alcaly Cissé peut commencer à nourrir de l'espoir. L'ancien député du Parti Démocratique Sénégalais, emprisonné actuellement en Arabie Saoudite pour escroquerie, est en voie d'être élargi de prison. En effet, le président de la République, en séjour dans le royaume, en a profité pour obtenir la clémence du Roi Abdallah afin que l'ancien parlementaire libéral ne soit pas décapité comme le prévoit la charia en cas de vol ou escroquerie.\nSelon Macky Sall, Alcaly est un citoyen sénégalais et doit bénéficier de l'assistance de son pays. Dans ce sens, des discussions sont entrain d'être menées avec la famille de la victime de l'homme d'affaires qui par ailleurs serait décédée dans la pauvreté absolue après s'être fait ruiner. Si les négociations aboutissent, Alcaly devrait bénéficier de la liberté provisoire même s'il restera en Arabie Saoudite, le temps de dédommager la famille de sa victime qui ne serait pas contre un règlement à l'amiable.\nLe Président aurait même selon « Libération » décaissé 20.000 dollars américains (10 Millions de Francs Cfa) dont la moitié devrait servir à la prise en charge d'Alcaly Cissé et le reste avancé à la famille du plaignant si elle accepte.\nVendredi 23 Mai 2014 - 10:56


Hotel-Residence Ferney Geneve, Ferney Voltaire, Alpes, France avec Voyages Leclerc - Odalys Vacances ref 13009 - mai 2018, juin 2018, juillet 2018, août 2018, septembre 2018, octobre 2018, novembre 2018\nMeilleur prixLe 02 sept. 2018 : 79€\nRéférence internet 13009\nFerney Voltaire est une charmante petite ville du Pays de Gex située à deux pas de Genève (à 6 km du centre ville et à 5 km du Lac Léman). Patrie de Voltaire, qui lui donne son nom, elle est située aux portes du Parc Naturel Régional du Haut Jura. En été, une nature verdoyante et généreuse entoure Ferney Voltaire, alimentée par des torrents et des canyons.\n- Activités nautiques sur le Lac Léman\n- Ski en hiver\nChâteaux de Coppet et de Prangins


Des travaux perturberont l’accès RER à Roissy les trois prochains week-ends\nAccueil Actualités Des travaux perturberont l’accès RER à Roissy les trois prochains week-ends\nL’accès à l’aéroport de Roissy-Charles de Gaulle sera fortement perturbé par des travaux sur la ligne B du RER, pendant trois week-ends consécutifs : les 26-27 mars, ainsi que les 2-3 avril puis les 9-10 avril (départ en vacances de Pâques). La circulation des trains sera interrompue entre les gares d’Aulnay-sous-Bois et Aéroport Charles de Gaulle 1 et 2. Les gares de Sevran Beaudottes, Villepinte, Parc des Expositions et Aéroport Charles de Gaulle 1 et 2 ne seront pas desservies par la ligne B du RER.\nTransilien SNCF recommande aux voyageurs qui doivent prendre l’avion durant les week-ends concernés de prendre leurs précautions pour tenir compte du rallongement important des temps d’accès, le trajet depuis le centre de la capitale pouvant prendre entre une demi-heure et une heure de plus que d’habitude. Transilien SNCF renforcera la desserte RER entre Paris et Mitry Claye avec un train toutes les 8 minutes.\nPour se rendre à l’aérogare Roissy CDG 1 (terminaux T1 et T3) : prendre la ligne B du RER jusqu’à Mitry-Claye puis emprunter les navettes bus mises en place (25 minutes de trajet, un départ toutes les 10 minutes).\nPour se rendre à l’aérogare Roissy CDG 2 : prendre la ligne B du RER jusqu’à Mitry-Claye, emprunter les navettes bus mises en place jusqu’à l’aérogare Roissy CDG 1, puis prendre les navettes « CDG Val » (10 minutes de trajet supplémentaire).\nLes gares de Sevran Beaudottes, Villepinte, Parc des Expositions et Aéroport Charles de Gaulle 1 seront desservies par des navettes bus au départ de la gare d’Aulnay-sous-Bois (45 minutes de trajet d’Aulnay à CDG 1, un départ toutes les 10 minutes).\nArticle précédentAsiana desservira quotidiennement Seattle et San Francisco\nArticle suivantLe voyage en Côte d’Ivoire : « Un parcours du combattant »


MetroBoulotSexo Slow Sex - Bazar Magazin | Magazine de l'art de vivre - Lifestyle & Tendances\nDidier Dillen - 20/02/2018\nAvec la tendance slow, la lenteur se conjugue partout: sur la piste de danse, dans l’assiette, au travail et même dans le lit ! On va et on vient d’accord, mais on ralentit le rythme !\nRien ne sert de courir, il faut partir à point. Jean de La Fontaine était-il été, sans le savoir, un chaud partisan du Slow sex ? Trois siècles plus tard, sa maxime prend en tout cas une signification nouvelle est pour tout dire plus polissonne que les mésaventures du lièvre face à la tortue. Puisant ses racines dans le mouvement Slow Food et surfant sur le tantrisme, le Slow Sex prône en effet plus de lenteur dans nos vies amoureuses. Fini le speed dating, terminé le câlin vite fait sur la table du salon, oublié les charges héroïques et néanmoins légères des hussards du sexe. Place à la dégustation, aux caresses qui se prolongent indéfiniment, à la grande communion des corps, des âmes et des petites culottes.\nUn des initiateurs de cette révolution sexuelle est le Canadien Carl Honoré, auteur du livre Éloge de la lenteur. Pour cet émule du carpe diem version non expurgée, la société actuelle est devenue obsédée par la vitesse et la performance. Ce culte du toujours mieux, toujours plus vite et toujours plus hard, aurait même contaminé les rapports intimes. Du coup, le sexe a beau être omniprésent, on passe de moins en moins de temps à le pratiquer. Zut alors ! Pire, notre vie sexuelle se serait, elle aussi, transformée en course à la performance, reléguant du même coup romantisme et rapports humains au placard. En matière de sexe, affirme, Carl Honoré, nous sommes aujourd’hui conditionnés à privilégier la destination, à savoir l’orgasme, au détriment de tout ce qui se passe avant et après, c’est à dire le voyage, l’échange amoureux. Heureusement, il y a une solution : RA-LEN-TIR. Privilégier, selon les mots d’Alberto Vitale, pape du Slow Food, la décélération érotique pour sauver les rapports amoureux de la frénésie insensée de notre monde fou et vulgaire. Retrouver aussi le plaisir d’une sexualité plus authentique, où chaque partenaire prend le temps d’explorer le corps de l’autre, de respirer à l’unisson en se regardant les yeux dans les yeux.\nFaire l’amour plus souvent et mieux ? On est pour, bien sûr. Ce qui n’empêche pas de remarquer quelques petites incohérences dans ce que disent les adeptes du Slow Sex. L’idée de performance est-elle par exemple si moderne que cela ? Après tout, les aphrodisiaques sont vieux comme le monde. Et fait-on vraiment aujourd’hui moins et moins bien l’amour qu’hier ? Moins stressés, mais sans doute tout aussi fatigués, nos ancêtres paysans, qui représentaient tout de même 90% de la population, ne devaient guère consacrer plus de temps que nous aux préliminaires et aux tête-à-tête romantiques et langoureux ! Et puis, vitesse et épanouissement sexuel ne sont pas nécessairement incompatibles. Ce qui compte, c’est l’envie du moment et la satisfaction que l’on en tire. Moralité: slow ou pas, vive le sexe !\nÉloge de la lenteur. Carl Honoré. Marabout. 12 €.\nbeau concept coquin découverte insolite mode nouveauté original sain sexo tendance


Timothée, personnage dans "Dumbo". • Disney-Planet\nTimothée, personnage dans « Dumbo ».\nNom original : Timothy Q. Mouse.\nVoix française : Camille Guérini (1947), Roger Carel (1980).\nVoix originale : Edward Brophy.\nTimothée, de son nom complet Timothée Q. Mouse, est en train de manger des cacahuètes quand il entend la conversation des éléphantes et qu’il découvre Dumbo triste et isolé. Il part alors leur faire la morale mais elles ont peur de la souris. Il part alors réconforter Dumbo en lui présentant une cacahuète.\nUne fois qu’il a réussi à le consoler, Timothée le rassure sur ses oreilles et que ça pourrait au contraire être un énorme avantage pour faire un numéro grandiose. Quand il entend Monsieur Loyal parler d’un nouveau numéro mais dont il manque le final, il va s’introduire dans sa tente la nuit et l’inspirer dans son sommeil pour que Dumbo soit la pièce maîtresse de son futur numéro.\nTimothée tente de rassurer Dumbo à entrer en piste et va devoir le forcer en le piquant avec une aiguille. Malheureusement, le numéro se passe mal et il se cache pour éviter au désastre.\nIl lave Dumbo après son numéro de clown en le félicitant de sa prestation. Il lui confie qu’il a organisé une visite pour aller voir sa mère.\nPour éviter la crise de hoquet de Dumbo, Timothée l’invite à boire un seau d’eau mais qui contient du champagne. Quand il voit que Dumbo a un comportement étrange, il goûte à l’eau et tombe dedans, devenant alors ivre lui aussi au point d’avoir des hallucinations avant de s’endormir.\nTimothée se fait réveiller par Jim et les corbeaux et il découvre qu’il est en haut d’un arbre. Une fois au sol, les corbeaux se moquent de son ami. Il prend sa défense dans un long discours et les corbeaux se sentent coupables au point de leur apporter leur aide avec une plume magique. Timothée veut que Dumbo essaye en s’envolant du haut d’une falaise. D’abord, il croit que Dumbo n’y arrivera pas avant de découvrir qu’ils sont en plein ciel en train de voler.\nPour le numéro de clown, Timothée rassure Dumbo sur le grand plongeon à faire. Pendant la chute, la plume magique est perdue. Il supplie Dumbo d’étendre ses oreilles et de voler. Il réussit et Timothée le félicite.\nTimothée devient célèbre en signant un contrat avec Hollywood et en restant ami avec Dumbo.


Métal Intégral - Dossier / Live report - SONATA ARCTICA - PRATTELN - 09/05/2015\nLive report : SONATA ARCTICA - PRATTELN - 09/05/2015 ( TWILIGHT FORCE , SONATA ARCTICA , FREEDOM CALL )\nEn ce long week end prolongé de Mai, une excursion musicale nous dirige vers Pratteln (Suisse) et le célèbre Z7 afin d'assister au concert inédit de SONATA ARCTICA soutenu par FREEDOM CALL et TWILIGHT FORCE.\nConcert inédit puisque SONATA ARCTICA présente l'intégralité de l'album Ecliptica, premier opus des finlandais sorti il y a 15 ans et dont une version revisitée a vu le jour il y a quelques mois !\nGrâce à Markus et Merle, nous avons la chance (nous, les envoyés de Metal Integral ! ) de pouvoir discuter avec Henrik (claviers) et Elias (guitare) du groupe et de la tournée.\n" L'album sera joué en intégralité dans l'ordre du CD avec quelques chansons d'ouverture et les rappels.\nC'est notre label japonais qui a commandé le ré enregistrement d 'Ecliptica.\nLes chansons sont quasi identiques aux originales car d'une part nous n'avons absolument pas eu le temps pour réfléchir à d'autres arrangements : les tournées avant tout, et nous tournons presque en non-stop depuis Stones Grow Her Name ! De plus, le label ne souhaitait pas trop de changements par rapports aux chansons originales afin de ne pas déstabiliser le public !\nJ'y ai particulièrement trouvé de l'intérêt (Elias) car cet enregistrement m'a permis de montrer mes capacités en tant que guitariste successeur de Jani. J'ai dû travailler beaucoup et m'approprier ces morceaux que je n'avais jamais enregistrés puisque je n'étais pas membre de SONATA à l'époque.\nPour l’anecdote, c'est Henrik qui m'a contacté lorsque le poste s'est trouvé vacant ! Au départ je ne devais jouer que quelques dates en remplacement et finalement je suis resté sur les tournées suivantes et me voilà guitariste titulaire !\nCette tournée spéciale anniversaire suit directement la tournée promotionnelles de Pariah's Child ! Nous sommes sur un rythme effréné comme par exemple en Amérique du Sud ou nous n'avons eu que 2 jours off sur 5 semaines éprouvantes. Mais le public là bas est exceptionnel, parfois même (trop) débordant de passion ! Puisque tout s'est enchaîné très vite, nous n'avons pas eu le temps de vraiment répéter mais deux jours nous ont suffi. Ensuite, nous débriefons après chaque date et nous gardons simplement ce qui a fonctionné.\nIl est évident qu'après de telles tournées, nous allons ralentir un peu : nous faisons encore les festivals d'été puis nous nous offrons un break de 4 mois durant lequel chacun pourra se ressourcer. Nous (Elias et Henrik donc) nous concentrerons probablement sur nos projets personnels que nous avons à cœur de concrétiser. Par la suite nous nous reverrons début 2016 avec ce que Tony aura préparé pour nous et nous essaierons d'apporter quelques idées afin d'écrire un nouvel album efficace ! "\nC'est TWILIGHT FORCE qui ouvre le bal avec un Heavy épique des années 2000 ! Imagerie traditionnelle des guerriers brandissant les épées, des elfes et autres magiciens disant la prophétie !\nLe chant frappe par sa qualité et flirte avec les sommets enneigés (ou aigus) alors que le guitariste elfique étale sa virtuosité sur des chansons speed assez classiques. Malgré des compositions un peu cliché, le groupe se démarque par son travail sur l'aspect visuel (déguisement de rigueur pour tous), scénique, ainsi que par sa bonne humeur communicative. TWILIGHT FORCE réussit donc l'ouverture de la soirée et laisse sa place à FREEDOM CALL pour une deuxième partie attendue.\nLes allemands presque régionaux de l'étape du jour nous proposent l'album Eternity dans son intégralité. Voici le thème de la soirée : retour vers le passé !\nLe show est carré et convivial mais la figure imposée (un seul album joué dans son ensemble) prive les fans de nombreux hit du quatuor : dommage ! Au final la bande à Chris BAY nous offre un show abouti sans être le meilleur qu'il ait été permis de voir en raison des temps faibles de la set list. Il n'en demeure pas moins que des titres tels Warriors of Light ont valu quelques départs de pogo énergiques : le public a apprécié et c'est bien là le principal. Merci au Happy Metal de FREEDOM CALL de nous préparer à engloutir notre plat principal...\nSONATA ARCTICA entre en scène pour dérouler l'ensemble d' Ecliptica mais l'enrobe d'une "entrée" et d'un "dessert". Les finlandais occuperont les planches pendant près de deux heures jouant donc également des titres plus récents pour le bonheur des fans conquis à l'avance !\nContrairement à l'album de FREEDOM CALL, Ecliptica se suffit à lui même pour offrir une set list équilibrée et bluffante : quel plaisir de réécouter live Destruction Preventer ou encore Mary Lou !\nSi cet album fut le tout premier opus du groupe, il est considéré comme le meilleur ou presque et les chansons n'ont pas pris une ride. Lorsque c'est le cas, de légères modifications bien pensées redonnent la fraîcheur nécessaire : le show est de très grande qualité, rythmé et plaisant à suivre. Fluidité et harmonie s'imposent à tous comme une évidence et le public reprend comme un seul homme les hymnes qui se succèdent. Les deux heures passent décidément trop vite tant l'expérience scénique des musiciens se traduit par ce véritable récital d'une haute intensité. Tout se passe presque comme dans un rêve tant ce spectacle se vit comme un voyage dans le passé, à l'unisson avec le groupe.\nTony Kakko très en voix mais surtout très à l'aise dans son costume de frontman mène le bal et emmène son public avec lui, loin, très loin du réel et dans son monde de la musique qu’il partage avec générosité.\nIl prendra le temps de remercier les fans, ces fans qui.... par le passé, dans le présent et (il l'espère) dans le futur ont fait, font et feront vivre la musique live ! Pour terminer sur la traditionnelle fin de concert où l'on réclame que la vodka coule à flot....\nPersonnellement, j'en reprendrai volontiers dès la prochaine tournée !\nRemerciements à Markus Wosgien et Merle Doering pour nous avoir permis la réalisation de l'interview et la prise de photos.\nAlex xia Le lundi 11 mai 2015\nPour plus de photos ...https://www.facebook.com/alexia.marquis.5/media_set?set=a.910961018944921.1073741837.100000930958487&type=3&uploaded=51\nHellfire Paco Le dimanche 10 mai 2015\nVille : Belley Merci Alex Xia pour les photos ;)


Bientôt des tissus synthétiques imitant la soie d'araignée\nPublié le 07/07/2016 à 16:35\nUne toile d'araignée, un exemple de structure super-résistante © fir0002 - Wikimedia CC\nINNOVATION. Des chercheurs français et britanniques ont découvert une propriété étonnante de la soie d'araignée qui se comporte à la fois comme un solide et comme un liquide. Une capacité qui lui permet de rester élastique tout en présentant une résistance à la traction comparable à un fil d'acier. Des avancées sont à prévoir dans le domaine des tissus synthétiques.\nSpider Man n'a qu'à bien se tenir ! Des scientifiques du CNRS (Institut Jean le Rond d'Alembert/UPMC) et de l'université d'Oxford (Royaume-Uni) ont réussi à répliquer le comportement particulier de la soie d'araignée dont la solidité et l'élasticité sont tant vantées. Ils ont mis au point des fibres synthétiques hybrides de polyuréthane qui ont les caractéristiques d'un liquide et d'un solide à la fois. Les chercheurs expliquent que lorsque la soie utilisée pour confectionner une toile est comprimée mécaniquement, alors ses filaments se raccourcissent d'eux-mêmes en s'enroulant dans les gouttelettes de glu qui sont en suspension à leur surface. L'ensemble reste alors totalement tendu, quelle que soit la force appliquée (entre 10 et 140 MPa). Et le processus est entièrement réversible : le fil se débobine instantanément pour reprendre sa forme initiale. Même étirée, la soie a la capacité de reprendre sa taille et sa tension.\nDes fils biomimétiques au fort potentiel\nUne particularité extraordinaire qui a été reproduite en laboratoire au moyen de filaments synthétiques et de gouttelettes d'huile de silicone : l'excès de filament est instantanément reconfiguré sous forme de pelote au sein du liquide (voir la vidéo ci-dessous). Dans le cas où la fibre ne serait pas recouverte de gouttelettes, elle se comprime alors "normalement", comme tout solide, en se tordant. C'est donc l'ajout de liquide qui confère la capacité "d'auto-ajustement" de la longueur du fil, assurant une tension continue, quelle que soit la contraction imposée. Fritz Vollrath (université d'Oxford), co-auteur des travaux, décrit "un comportement de treuillage" lié aux milliers de gouttelettes en suspension sur les toiles de capture, et qui renfermeraient suffisamment de tension pour expliquer le mécanisme.\nBiomimétique : quand la nature dessine les villes de demain\nLes membranes architecturales prennent la pose\nLa découverte pourrait avoir des applications nombreuses dans le domaine de tissus synthétiques, les fils hybrides "solides-liquides" pouvant servir à la fois en science des matériaux, en ingénierie électronique et en médecine. Hervé Elettro, également auteur de l'étude, explique que ces filaments biomimétiques pourraient être fabriqués à partir de tous les composants et permettre la fabrication de structures complexes, micromoteurs ou systèmes auto-extensibles sous tension. Car la soie d'araignée est au moins aussi solide que l'acier, tout en étant plus légère, et son extensibilité (variant de 30 à 200 % selon les espèces) lui confère une énergie de rupture six fois supérieure à celle du Kevlar, l'une des meilleures fibres synthétiques actuelles. De quoi produire des super-tissus et créer un costume de super-héros !


LE GLADIATOR AMÉNAGÉ AVEC DES SOLUTIONS SUR MESURE\nRevêtements et meubles combinés sur mesure par Syncro System pour le Gladiator de Giotti Victoria\nÉQUIPEMENT SYNCRO SYSTEM POUR LE FOURGON GLADIATOR\nSyncro System a aménagé la nouveauté de l’entreprise italienne Giotti Victoria : son fourgon de petite taille, le Gladiator , caractérisé par des lignes courbes qui adoucissent son design, mais rendent plus compliquée la conception de solutions pour l’aménagement intérieur.\nAvec cette première expérience avec le Gladiator, les techniciens de Syncro System ont d’abord imaginé un système pour rendre plus droit et donc utilisable le plan de chargement du caisson, à l’origine incurvé.\nPar l’insertion de cales au niveau du dénivelé, ils sont arrivés à créer des points d’appui à la même hauteur pour le plancher en bois multicouche avec revêtement en résine.\nUne fois résolue cette première difficulté, l’étape suivante a été l’aménagement intérieur des meubles pour fourgons.\nLe Gladiator est caractérisé par la présence de portes latérales sur les deux côtés : cela se traduit par une grande simplicité de chargement et de déchargement des marchandises, mais moins d’espace utilisable pour la fixation des meubles. Malgré cette limitation, le résultat final conçu par Syncro offre de nombreuses possibilités de stockage d’ustensiles, de pièces de rechange et d’outillages grâce à l’exploitation des parois en hauteur : sur le côté gauche, un couvre-passage de roue ouvert sert de base à un bloc-tiroir formé de deux éléments développés en longueur. Entre ces deux éléments, on a inséré un porte-étau à désenfiler, avec un étau en acier. Au-dessus des tiroirs trouvent leur place une grande étagère ouverte, deux rangées de bacs en plastique démontables et, dans la partie terminale, quatre bacs ouverts. Sur le côté droit, en revanche, on a placé un couvre-passage de roue, des bacs en plastique, deux étagères à casiers et deux séries de tiroirs transparents amovibles de différentes dimensions.\nLe groupe Syncro travaille à présent sur les porte-charges adaptés pour le Gladiator , à réaliser sur mesure eux aussi afin de s’adapter à sa carrosserie extérieure particulière.\nComme pour les autres modèles de fourgons des marques commercialisées en Italie et en Europe, toutes les filiales Syncro System sont équipées pour aménager les fourgons Gladiator : pour comprendre comment exploiter l’espace intérieur et extérieur de ce nouveau véhicule arrivé sur le marché, il suffit de demander un conseil sans engagement pour vous.\nL’AMENAGEMENT DE FOURGONS Gladiator Giotti Victoria Syncro System\nRevêtements et meubles combinés sur mesure par Syncro System pour le Gladiator de Giotti Victoria.


Apple ouvre la voie à un compromis pour apaiser la querelle sur le cryptage | JDQ\nLundi, 22 février 2016 11:52 MISE À JOUR Lundi, 22 février 2016 11:52\nLe géant Apple s’est dit prêt lundi à soutenir la création d’un groupe d’experts pour évoquer le cryptage de ses appareils mobiles si les autorités américaines mettent fin à leurs efforts pour le forcer à débloquer l’iPhone d’un auteur de l’attentat de San Bernardino.\nDans un communiqué publié sur son site internet, le leader technologique a réitéré son opposition aux requêtes de Washington lui demandant de fournir une assistance technique à la police fédérale (FBI) dans l’enquête sur la fusillade mortelle de 14 personnes en décembre dernier dans cette ville de Californie, tout en ouvrant la voie à ce compromis.\nLes enquêteurs veulent pouvoir accéder au contenu de l’iPhone 5c de Sayed Farook, un Américain auteur avec sa femme Tashfeen Malik de cette tuerie de San Bernardino.\n«La meilleure option pour le gouvernement serait de retirer ses demandes formulées en vertu du +All Writs Act+ et de constituer, comme l’ont proposé certains au Congrès, une commission ou un panel d’experts sur le renseignement, les technologies et les libertés civiles pour discuter des implications (de cette mesure, Ndlr) pour les forces de l’ordre, la sécurité nationale, la vie privée et les libertés individuelles», a indiqué le groupe. «Apple participerait volontiers à cet effort», a assuré la société.\nDatant de 1789 et amendé à plusieurs reprises depuis, le «All Writs Act», ou loi sur les mandats, autorise la justice à émettre une injonction «nécessaire ou appropriée» pour aider par exemple des enquêteurs en cas de force majeure et lorsqu’aucun autre outil juridique n’est disponible.\nLe bras de fer entre Apple et la justice américaine suscite la colère des défenseurs des libertés civiles, qui y voient le risque de déclencher une surveillance débridée aux Etats-Unis, - déjà secoués ces dernières années par le scandale de l’espionnage de l’Agence américaine de renseignement NSA -, ou ailleurs. Mais d’autres accusent à l’inverse Apple d’entraver une enquête vitale en terme de sécurité.\nCéder aux demandes de la justice «créerait un précédent juridique ayant pour conséquence d’étendre les pouvoirs de gouvernement et nous ne savons pas où cela va nous mener», a ajouté le groupe américain, affirmant par ailleurs que les enquêteurs avaient commis une erreur de manipulation compliquant désormais l’accès aux données de l’iPhone de Sayed Farook.\n«Nous avons appris que lorsque l’iPhone de l’assaillant était entre les mains du FBI, le mot de passe associé au téléphone a été changé. Changer le mot de passe implique que le téléphone ne pouvait plus accéder au service du iCloud», le «nuage» numérique où sont stockées les données des appareils, a souligné Apple.\nUn recours pour faire débloquer un iPhone


Interview d’un étudiant en 1ère année de communication - Les Petites Affiches 64\nInterview d’un étudiant en 1ère année de communication\nVie quotidienne\tEntreprise\nPublié le 28 février 2022 par Les Petites Affiches\nLucas Bodet Dejean, étudiant en 1ère année de communication et stagiaire aux Petites Affiches. ©LPA\nAu cours de l’apprentissage en Enseignement supérieur, il est primordial de réaliser des stages, afin de ne pas être déconnecté de la réalité de la vie en Entreprise une fois les études terminées. C’est pourquoi, durant le mois de février, nous avons accueilli au sein de l’Entreprise Lucas Bodet Dejean, étudiant en 1ère année de communication à Bordeaux. Dans le but de mieux comprendre l’intérêt de ce stage, nous avons réalisé une interview à laquelle il s’est prêté. L’idée est de lui permettre de synthétiser ce qu’il a appris, en vue d’un futur oral de stage, mais aussi, pour notre journal, d’avoir un avis neuf et extérieur sur l’entreprise dans sa globalité.\nQuel est l’intérêt d’une immersion en Entreprise dans le cadre de ses études ?\nIl s’agit de découvrir le monde du travail en participant aux diverses tâches quotidiennes d’une Société. Ici, l’administratif, rédactionnel, commercial, relations humaines et communication. Cela permet d’aborder la vie en Entreprise autrement qu’au travers de cours théoriques.\nQuelle expérience en as-tu tiré ?\nJe me suis senti valorisé : l’équipe des Petites Affiches a cherché à m’impliquer et me responsabiliser dans le travail quotidien en me confiant des missions diverses.\nLe journalisme m’intéresse depuis de nombreuses années. Ainsi, j’ai pu « toucher » au plus près la partie rédactionnelle d’un article en tenant compte des spécificités du journal (notamment en fonction de la ligne éditoriale).\nQuel a été ton ressenti vis-à-vis du stage ?\nJe ne me suis pas ennuyé ! On m’a confié de multiples tâches et je me suis senti intégré à l’équipe. J’ai eu la sensation d’être véritablement utile. Chacune des tâches qui m’ont été confiées ont permis de soulager le travail des collaborateurs ; c’est pourquoi j’aime à penser que les responsabilités que l’on a placé entre mes mains reflètent la confiance de l’entreprise envers mon travail.\nT’attendais-tu à cela ?\nNon, et pour plusieurs raisons. Je ne pensais pas qu’on me confierait la rédaction de certains articles (en étroite collaboration avec les membres du journal) ni la possibilité de m’occuper de la partie web (communication via le site internet). La vie de l’entreprise est loin de la monotonie à laquelle je m’étais préparé.\nJe pensais que je serais « traité » comme un stagiaire lambda (« faire le café et les photocopies »). Ça a été tout l’inverse.\nPeux-tu citer un bon moment durant ton expérience en entreprise ?\nA contrario, un mauvais moment ?\nGlobalement, il y a surtout eu de bons moments. Mais si je devais choisir, je dirais que j’ai pu rédiger un article (sur la Réalité Augmentée) de A à Z. J’ai eu cette idée que j’ai soumise et finalement, l’article est en ligne ! J’ai également pu prendre part à la livraison du journal auprès de certaines entreprises du BAB. C’était humainement très enrichissant et ce fut aussi l’occasion pour moi de me rendre brièvement à l’imprimerie.\nEn revanche, pendant les moments de « bouclage » du journal, personne n’était disponible ! Il fallait trouver de quoi s’occuper sans interférer avec le travail du reste de l’équipe.\nSavais-tu ce qu’était un journal d’annonces légales avant le stage ?\nJe l’ai découvert au cours de mes recherches de stage et quand je suis venu me présenter pour l’entretien. Le Directeur m’a expliqué l’ADN du journal.\nConnais-tu la mission du journal Les Petites Affiches 64 ?\nC’est un hebdomadaire d’annonces légales habilité par la préfecture des Pyrénées-Atlantiques, qui informe les gens sur la vie des entreprises, de la création à la dissolution. Le contenu du journal est enrichi avec des articles sur des thèmes locaux, juridiques, économiques…\nQu’est-ce que tu as retenu de la mission du journal vis-à-vis des Tiers (Clients/Fournisseurs) ?\nLe mot d’ordre c’est la réactivité et la qualité du service. La relation humaine y est prépondérante. La philosophie du journal reste proche de la mienne : l’humain est mis en avant en complément des moyens actuels (dématérialisation : internet, mail…). Je pense que ce sont des valeurs qu’il faut conserver, surtout pour un journal local comme Les Petites Affiches.\nL’entreprise te semble-t-elle dynamique ?\nOui, les membres de l’équipe entretiennent de bonnes relations et, bien que le sérieux reste de mise, les moments de convivialité sont bien présents. Tout le monde ne reste pas derrière son ordinateur en silence. Ça bouge constamment !\nTravaillerais-tu dans un journal à l’avenir ?\nNon, pas en tant que rédacteur uniquement. En revanche, la partie communication globale me plairait !\nParlerais-tu positivement de ton stage à ton entourage ?\nC’est déjà fait ! Mes camarades de classe, mes amis et ma famille sont au courant du stage effectué et des diverses missions réalisées.\nRecommanderais-tu Les Petites Affiches pour un stage ?\nOui, j’ai trouvé ce stage enrichissant. J’en ai tiré humainement et professionnellement de grandes leçons. Si je devais être amené à recommander un stage, je parlerais assurément des Petites Affiches !\nPropos recueillis par Franck LERAT, Directeur des Petites Affiches 64.\n← Le FEDER à l'échelle de la Nouvelle-Aquitaine\nCompost en formation →


Je découvre – My Blog\nVendre c'est facile\nNous vous accompagnons dans toutes vos étapes d’achat ou/et de vente.\nVotre mini boutique est connectée en permanence à notre support en ligne. Même si vendre un produit est très facile nous sommes là pour vous épauler dans toutes les étapes de votre processus de vente.\nDécouvrez ci-dessous ce que nous vous proposons avec notre partenaire OBVY\nVous êtes un particulier et vous désirez acheter un produit à un autre particulier. Optez pour la solution de notre partenaire OBVY.\nChoix du transporteur, création du bon de livraison, suivi du colis, validation du paiement… Tout se fait depuis Obvy !\nL’envoi du colis se fait lorsque l’argent est sécurisé dans le coffre-fort Obvy. Une fois le colis retiré, l’acheteur dispose de 72 heures pour valider la transaction et payer le vendeur. Vous pouvez aussi filmer avec votre portable l’emballage et le déballage depuis Obvy pour attester que tout est en règle.\nAchetez en ligne - Payez hors ligne\nVous ne possédez pas de carte bancaire ou vous n’aimez pas payer en ligne .\nAvec notre partenaire Paysafecash vous payez vos achats en ligne en espèces


adieu et à demain (manu)\nSujet: adieu et à demain (manu) Jeu 28 Jan - 21:25\nnom complet ≌ On l'appelle manu, pour emmanuel et pierrot, pour petrov. âge & date de naissance ≌ A tout juste 22 ans, manu s'apprête à jouir d'une vie nouvelle, loin d’Angoulême, de ses parents et des bandes dessinés qui l'ont vu naitre, un certain dix septembre quatre vingt treize. Ce nouveau départ, manu le ressasse tout les soirs en longeant la Saône, entre soupires et rires amer. signe astrologique ≌ vierge. origines & nationalité ≌ son père est russe, sa mère française. job ou études ≌ Manu est étudiant en design dans une école d'art, il espère devenir décorateur ou scénographe. Ne serais-ce que pour se vanter de s'enrichir, en faisant un métier qui ne ressemble pas tellement à un métier. Cet avenir, manu le sait, n'en est qu'au stade embryonnaire. Alors en attendant, pierrot bosse comme caissier au carrefour city de son quartier. orientation sexuelle ≌ C'est toujours compliqué pour Manu d'en parler. Surtout les jeudi soir, lorsqu'on le coince à la fenêtre d'un minuscule appartement, la clope au bec et une bière entre les doigts. Il se revoit, obligé de confier pour la centième fois sa bisexualité, obligé d'expliquer qu'il n'est pas pédé refoulé ou hétéro chaud lapin. Mais juste bi. statut matrimonial ≌ célibataire. situation familiale ≌ Manu est l'unique fils d'un père avocat et d'une mère magistrate. L'entente est là, étouffé par trois tonnes de pollutions hypocrites. situation financière ≌ €€€, ses parents payent les factures, le loyer et les extras. Ça permet à Manu de ne plus avoir à s'inquiéter pour tout ce qui ne concerne pas son matériel scolaire et ses projets. groupe ≌ Guépard. avatar ≌ Timur Simakov.\nmanu est un bonhomme crédule, capable de croire qu'effectivement, le mari de sa voisine a bel et bien mit les pieds sur la lune et qu'on tombe dans un vide sidérale une fois l'horizon à portée de main. ≈ Il a toujours une trousse et de quoi croquer dans son sac-à-dos. ≈ il adore les films d'horreur et les séries sanglante ≈ il vit au dernier étage d'un 20m2 ≈ il longe la Saône pour rentrer chez lui le soir, même si ça l'oblige, du coup, à faire un détour monstre. ≈ Pierrot est autodidacte. Il a apprend mieux seul, noyé dans son canapé qu'en communauté. ≈ Sur Angoulême, manu a un gang qu'il finit toujours par évoquer avec nostalgie après un quatrième verres de vodka pomme. ≈ Il mange rarement le midi mais grignote 400 fois par jour. ≈ c'est un très mauvais caissier, affreusement long mais poli et souriant. ≈ Son romantisme dégoulinant ne l'empêche pas de s'envoyer régulièrement en l'air. ≈ il commence souvent par "hm", "bah" et "heu", histoire d'avoir l'air bien bien bien intelligent. ≈ Il ne fume que des roulés...qu'il ne sait pas rouler. ≈ C'est un type paisible, qui s'emballe et se métamorphose dès qu'on parle de guitare, de photos ou de Clint Eastwood (et éventuellement de cameron diaz qu'il défend bec et ongles sous prétexte qu'elle est jolie). ≈ C'est le pro de la pasta et des varenniki. ≈ Il parle couramment russe. ≈ Il écoute beaucoup d'indie pop et d'electro. ≈ il dépense beaucoup d'argent à la machine à café ≈ Manu déteste la solitude, c'est pour ça qu'il n'hésite jamais bien longtemps à inviter quelqu'un à l'appartement. ≈ c'est un grand bordélique, chez lui comme en dehors. ≈ il trouve rarement les mots pour mais toujours les gestes.\nDans mon cœur je te garde à jamais.\nC'est une autre rencontre plus tard\nQue l'adieu fatidique promet.\npseudo/prénom ≌ sarah . âge/pays ≌ 22 ans, france. type de personnage ≌ inventé. avis sur le forum ≌ il est magnifique, puis lyon, c'est frais, ça change . autre ≌ y'a deux boutons citer, ça me perturbe un peu\nSujet: Re: adieu et à demain (manu) Jeu 28 Jan - 21:27\nohhh j'connais pas le choupi de ton vava j'aime le pseudo à la foulie\nbienvenue chez toi jeune chaton\nSujet: Re: adieu et à demain (manu) Jeu 28 Jan - 21:41\nc'est que t'es beau toi\nSujet: Re: adieu et à demain (manu) Jeu 28 Jan - 21:42\nSujet: Re: adieu et à demain (manu) Jeu 28 Jan - 21:46\nSujet: Re: adieu et à demain (manu) Jeu 28 Jan - 22:09\nSujet: Re: adieu et à demain (manu) Jeu 28 Jan - 22:12\nhé manu tu descends ? hé mais pourquoi faire ?\nSujet: Re: adieu et à demain (manu) Jeu 28 Jan - 22:29\nok, ça fait beaucoup beaucoup de messages\nje te retourne le compliment lucie\nOK. TU SAIS QUE GENRE, J'AIME TROP TON PSEUDO ?\nje suis en amour avec le prénom malo...\n(l'absence d'un david dans la famille charvet m'angoisse... )\nok, à cause de toi, je me suis perdu chez les inconnus\nSujet: Re: adieu et à demain (manu) Jeu 28 Jan - 22:33\nmanu aka le bg trop swag. non sérieusement j'adore ton vava.\nSujet: Re: adieu et à demain (manu) Jeu 28 Jan - 22:46\nSujet: Re: adieu et à demain (manu) Jeu 28 Jan - 22:51\nSujet: Re: adieu et à demain (manu) Jeu 28 Jan - 22:53\ntrop de magie en toi là. manu est trop chouette. je viendrais surement dans ta boite à mp\nla bienvenue et tout sinon, du love\nSujet: Re: adieu et à demain (manu) Jeu 28 Jan - 22:56\ntu sais qu'au départ, je voulais vraiment partie de ta bande de lycéens ? mais comme vous êtes déjà 200 000, je me suis décidé à faire de mon manu un simple étudiant\ndu coup, c'est quand tu veux pour l'échange de mps\nSujet: Re: adieu et à demain (manu) Jeu 28 Jan - 23:05\n200 000 rien que ça j'y peux rien j'attire trop de monde tu vois ?\nje te laisse avancé dans ta fiche, tout ça, j'ai déjà des ptits bribes d'idées, attend toi à me voir débarquer sous peu dans ta boite\nSujet: Re: adieu et à demain (manu) Ven 29 Jan - 0:19\nSujet: Re: adieu et à demain (manu) Ven 29 Jan - 8:51\nSujet: Re: adieu et à demain (manu) Ven 29 Jan - 9:26\nmanu, rentre chez toi, y a des larmes plein ta bière..\npardon je ne connaissais pas ton bonhomme, mais qu'est-ce qu'il a du charme et puis j'aime ton titre, bonnes références bienvenue parmi nous !\nSujet: Re: adieu et à demain (manu) Ven 29 Jan - 14:37\nSujet: Re: adieu et à demain (manu) Jeu 4 Fév - 21:36\nSujet: Re: adieu et à demain (manu)


Que la Nouvelle Année vous apporte de merveilleuses bénédictions !\nChercheurs sur le Chemin,\nA l’aube de l’Année Nouvelle, le Centre de Kriya Yoga France vous présente ses voeux les plus chaleureux de Paix, d’Amour Désintéressé et de Lumière. Que la Nouvelle Année vous apporte de merveilleuses bénédictions de Santé, Bonheur et Richesse. Puissions-nous envoyer des bénédictions d’Espoir à tous ceux dans le besoin et agir avec grâce, avec sagesse et moyens habiles en toutes entreprises cette année le long du Chemin !\n“Dans le Kali Yuga où nous sommes actuellement, la méthode pour conquérir l’Illumination, c’est le Kriya-Pranayama conjoint au mantra qui produit le Samadhi.\nDes nombreux mantras à notre disposition, le Vasudeva mantra est insurpassé car il se relie à la conscience du schéma respiratoire puisque Sri Vasu Deva est le contrôleur du souffle. Il purifie donc votre conscience astrale et apaise votre mental ordinaire, menant rapidement à l’état exalté du Samadhi et donc à la Conscience Cosmique. Pratiquez donc résolument le Kriya-Pranayama !\nPour atteindre les franges extérieures de Upa-Samadhi, certaines conditions préalables sont à remplir :\n– le corps doit être nettoyé à fond du phlegme excessif,\n– le mental doit être assaini de toutes émotions,\n– le mental doit avoir gagné un certain degré de calme,\n– la vie quotidienne doit être équilibrée.\n1. Ceci acquis, asseyez-vous alors en posture méditative et apaisez le mental.\n2. Des quatre directions, attirez les énergies praniques dans la colonne vertébrale astrale :\n3. Débutez au chakra Saturne et respirez Upa-Samadhi Hong-Sau, en fléchant à gauche et à droite. Quand il n’y a plus aucun mouvement Ida-Pingala dans ce chakra, allez à chacun des chakras supérieurs suivants en opérant de la même façon.\n4. Parvenu au niveau chakrique Soli-Lunaire, faites pivoter le Hong-Sau de 90Â° et continuez à respirer Hong-Sau jusqu’à ce que le mouvement entre le Soleil et la Lune cesse au centre du bindu : le centre du cerveau.\n5. Puis avancez en ligne droite et entrez dans le Lotus aux Mille Pétales.\n6. Au centre du Lotus, envoyez tranquillement des bénédictions à tout et à tout le monde, y compris à votre corps, votre cerveau et votre mental.\n7. Restez dans la tranquillité du corps, du mental et de l’âme.\n8. Entendez le AAAUUUMMMmmm Cosmique…”\nGoswami Kriyananda in Entrainement Kriya 2005\n"La voix du Guru est toujours dans le cosmos. Cependant, seules peuvent l'entendre les âmes dont le mental et le coeur sont exempts d'avidité et d'intérêt personnel. Soyez bien dans le monde tout en étant au-dessus de lui. Voyez, comprenez et agissez sagement dans le monde extérieur tout en maintenant votre Coeur Intérieur rivé aux choses profondément enchâssées au-dedans ! Avec le temps, l'Intérieur se manifestera à l'extérieur."\nSoleil 27° Gémeaux 26' 16"\nLune 05° Vierge 20' 28"\nMercure 11° Cancer 56' 03"\nVénus 05° Lion 37' 01"\nMars 08° Verseau 48' 45"\nJupiter 14° Scorpion 03' 49" R\nSaturne 06° Capricorne 30' 03" R\nUranus 01° Taureau 34' 48"\nNeptune 16° Poissons 29' 33"\nPluto 20° Capricorne 34' 53" R\nChiron 02° Bélier 18' 16"


Yoko : diet log (3/4)\npar Deadoks le 13/06 13h24\ny a comme un bug chez toi du coup\npar yoko le 13/06 13h33\nmdr oui ya un souci lol\npar yoko le 19/08 19h30\nVoila en preparation de ma prise de masse je vous donne la diet que je vais suivre apres vos remarque, elle change pas telement de mon ancienne je trouve Sinon j'ai reussi a maintenir mon poid de 76kg pendant mes 3semaines de vacance\n-shaker avec flocon d'avoine (100-150g) + une banane+ guarana + ginseng + multivitamine + fromage blanc + eau +framboise+mure+fraise+myrtille (le tout mixer environ 600mL)\n-120g de jambon maigre\n-3 oeufs dur\n-sandwich pain complet avec du beurre de cacahuette\n-75g de dinde\n-200g quinoa ou riz basmati ou pâte complète\n-150g de legume\n-120g de jambon de dinde\n-50g de malto\n-200g de glucide a IG bas type riz basmati semi complet, harricot rouge, poids chiche etc\nJ'hesite a mettre le sandwich beurre de cacahuète en colation de l'aprem et les amande le matin... Vos avis??\npar Lil-ina le 19/08 20h06\nyoko a écrit: Coucou, alors je commente au nom de Max en même temps ^^\nJe pense que tu manques cruellement de protéines et de lipides au petit dej'... Il est 100% glucidique, ton insuline doit toucher le plafond.\nFais attention avec le beurre de cacahuète, c'est bourré d'oméga 6. Maintenant, tu sais ce que je pense du pain donc je ne vais pas le redire...\nRajoute de l'huile. Tu peux aussi ne mettre que 100-150g de glucides, et rajouter les 50-100g à ton repas post-training.\nMange plutôt des glucides type avoine. Le fructose n'est pas un sucre utilisable comme énergie pour les muscles.\nTes macros, ça donne quoi? Tu me sembles bien bas en lipides... A mon avis, ton petit dej' est entièrement à revoir, de même que ton pré-training.\npar yoko le 19/08 20h28\nAlors pour le petit déjeuner c'est vrai qu'il y a que 25g de protéines donc c'est un peu peu... Pour se qui est du pré training tu pense quoi des wetabix sa pourais faire l'affaire\nEn se qui concerne l'huile d'olive, J'en met dans tous mes plat. Et je mange facilement 2 3avocats par semaines le soir. Ainsi que tu poisson 2fois par semaines.\npar Lil-ina le 19/08 20h45\nNon, 25g de prot c'est bon pour ton petit dej'. C'est niveau lipides que ça coince.\nPour ce qui est du prétraining, évite les céréales raffinées... Je pensais plutôt à des flocons d'avoine, du riz, ce genre de chose.\nNickel pour l'huile d'olive et le poisson... Mais je ne pouvais pas deviner si tu ne l'écris pas Tu as calculé tes macros?\npar yoko le 19/08 20h59\nOui c'est vrai je l'avais pas dit;). Pour les lipide du petit déjeuner de l'huile de coco dans mon mélange sa pourrai le faire alors... Pour le pré training je vais voir alors. Y'a une recette de barre de cereal, flocon davoine beurre de cacahuètes qui le vient en tête donc pourquoi pas sa. Sinon bâ je ferai simple flocon eau ou riz et basta ...\nEt pour le sandwich beurre de cacahuètes dans se cas je prendrais simplement des amande avec une source de glucide type wetabix pour le coup.\nMerci des conseils:))\npar devinci le 20/08 07h34\nPas mieux , je passe\npar Lil-ina le 20/08 07h45\nyoko a écrit: Oui c'est vrai je l'avais pas dit;). Pour les lipide du petit déjeuner de l'huile de coco dans mon mélange sa pourrai le faire alors... Pour le pré training je vais voir alors. Y'a une recette de barre de cereal, flocon davoine beurre de cacahuètes qui le vient en tête donc pourquoi pas sa. Sinon bâ je ferai simple flocon eau ou riz et basta ...\nPourquoi tu ne prends pas simplement un tupperware pour ton pré-training avec de l'avoine ou du riz? Parce que bon, les lipides en pré, c'est pas l'idéal du tout. Et pour ton sandwich, tu ne peux vraiment pas t'en passer? Entre le pain qui ne t'apporte rien de bon et le beurre de cacahuètes bourré d'oméga 6, voilà quoi... Ton ratio o3/o6 serait encore plus déséquilibré. Tu te complémentes en o3 au fait? Les wetabix, si j'étais toi, je ne les considèrerais même pas comme des glucides. Ce sont des céréales industrielles, et donc bourrées de sucre raffiné et autres m*rdes.\ndevinci a écrit: Pas mieux , je passe\nPas mieux que quoi, devinci?\npar devinci le 20/08 08h29\npas mieux que la pro de la diet voyons\npar yoko le 20/08 08h35\nSi je peux enlever le sandwich. Je vais faire comme tu a dit et emporter mon riz ou mon avoine. Sknon non pas en omégas. Je prend juste un multivitamine du calcium et du magnésium. ... Et oui devinci pas facile de trouver a modifier ceux quelle fait lol\npar Lil-ina le 20/08 08h35\ndevinci a écrit: pas mieux que la pro de la diet voyons\nAhah, vil flatteur\npar Deadoks le 20/08 08h50\nPas mieux, je passe aussi ;-)\npar Lil-ina le 20/08 08h55\nyoko a écrit: Si je peux enlever le sandwich. Je vais faire comme tu a dit et emporter mon riz ou mon avoine. Sknon non pas en omégas. Je prend juste un multivitamine du calcium et du magnésium. ... Et oui devinci pas facile de trouver a modifier ceux quelle fait lol\nAlors fais attention à ta conso d'o6. Aggraver l'inflammation naturellement présente dans ton corps, surtout avec ta conso de gluten et ton ratio o3:06 pas très équilibré, ne t'aiderait en rien dans tes objectifs. Que tu veuilles maigrir ou prendre en masse le plus proprement possible, tu as besoin d'un système digestif le plus réceptif possible, sans parler d'un état immunitaire général au minimum passable. D'où l'intérêt d'une diète stricte même en PDM et d'une complémentation "santé" adaptée.\nAutre question, dans ton shake le matin, c'est quoi comme prot?\npar yoko le 20/08 09h14\nOui oui je sais que je dois etre strict sur ma pdm, (je veux prendre 250g /sem)\nje ne prend aucune prot en poudre. Mon "shake" est consitue de:\n(3-4 de chaque)\n- je vasi rajoute huile de coco pour les lipides.\nJe sais que sa a l'aire etrange mais c'est vraiment bon\npar Lil-ina le 20/08 10h51\nJe ne trouve pas ça étrange du tout. Ca a même l'air plutôt bon Pourquoi une supplémentation en calcium par contre? Avec le fromage blanc, je ne pense pas que tu en as besoin...\npar yoko le 20/08 11h23\na l'epoque ou je faissai une diet cetogene j'en avai achete donc je fini le pot lol\npar Lil-ina le 20/08 12h04\nEt tu peux pas juste arrêter d'en prendre? Ton pot peut toujours te servir plus tard si tu retournes en céto... C'est juste que dans ta diète actuelle, ça me semble inutile voire même potentiellement nocif.\npar yoko le 20/08 12h15\nsi si je vais garder le pot de cote alors merci pour tes conseil encore une fois... pour te dire je connais un nutritioniste, elle a fini major de l'academi et elle est loin d'avoir ton niveau.\npar Lil-ina le 20/08 12h27\nFaut pas exagérer non plus Mais pas de soucis, n'hésite pas si tu as besoin, même en MP.\npar Deadoks le 21/08 08h21\nEt moi et moi je peux aussi te MP dis ?\nEn tout cas les bons conseils de LiL et Poussin on en redemande toujours!\npar Lil-ina le 21/08 08h34\nDepuis quand faut une autorisation pour les MP? Et puis, malgré mon expatriation récente, entre belges faut se soutenir, Dead\npar Toow34 le 22/08 17h23\nYoko, pour quelles raisons tu ne prends pas de protéines en poudre?\nAprès je trouve ca très bien de rester sur une alimentation "naturelle", mais je me\ndis que pour ta prise de masse un petit shaker de proteines post-trainning serait le bienvenue.\nSinon pour ta collation prétrainning tu ya pas mal de recette à base de flocon d'avoine facile à transporter\npar yoko le 22/08 19h15\nComme tu l'as dit je veux rester au maximum sur une alimentation sans pour dire (excepté la malto que je prend depuis 2-3mois qui n'est pas remplaçables). Sinon tkt sorti de la salle j'ai mon paquet de blanc de poulet et hop 25g de prit ) ...\nSi tu a des recette jé suis preneur. Pour l'instant je pensais faire simple. Un tuperware étanche + une cueilleur et le moment voulu un peu d'eau et c'est partie\npar Lil-ina le 22/08 19h25\nyoko a écrit: Si tu a des recette jé suis preneur. Pour l'instant je pensais faire simple. Un tuperware étanche + une cueilleur et le moment voulu un peu d'eau et c'est partie\nPas besoin de recettes, surtout en pré. Avoine + eau reste le plus digeste je pense.\npar yoko le 25/08 08h55\nC'est partie aujourd'hui vrai debut de la prise de masse.\nPDC 75,5kg au reveil. (il varie entre 75.5-76kg)\nComme je l'ai dit l'objectif est une prise de masse lente sur 8-9mois d'environ 250g/semaine. Le but etant rester un maximun propre pour que cela soit plus facil a secher...\npar Deadoks le 25/08 10h20\nMac do, pizza hut, quick, chichi's etc... go go go pdm\nAllez fais ca bien !\npar devinci le 27/08 07h51\npar yoko le 27/08 09h13\ntu m'etonne on peux dire du gavage la lol les 200g de riz(pese cru) d'hier soir il ma fallu un peu de temps pour finir l'assiete j'avou\npar Lil-ina le 27/08 09h43\nAhah, Max compatis je pense\npar yoko le 27/08 09h55\npar Deadoks le 27/08 10h32\npar r0mz le 28/08 13h24\nuuf 200gr de riz cru ça pique! tu dois avoir un bon métabolisme pour bouffer ça!\npar yoko le 28/08 13h45\nba je tourne pas tres haut en Kcal, je suis qu'a 3200 3300kcal... des glucides j'en prend uniquement matin, pre, intra, et soir sinon c'est zero le reste du temps.\npar r0mz le 28/08 21h31\nha bah on est deux alors ^^\npar Toow34 le 17/09 03h25\n"des glucides j'en prend uniquement matin, pre, intra, et soir sinon c'est zero le reste du temps"\nCa fait 4 fois/jour tout de meme!!\nLe riz le riz le riz!!!!! Et les patates douces?! Le quinoa?! Les carottes?!!\npar Paddy92 le 17/09 05h27\nyoko a écrit: tu m'etonne on peux dire du gavage la lol les 200g de riz(pese cru) d'hier soir il ma fallu un peu de temps pour finir l'assiete j'avou\nÇa c est du régime sans résidu!\npar yoko le 17/09 08h47\nToow34 a écrit: "des glucides j'en prend uniquement matin, pre, intra, et soir sinon c'est zero le reste du temps"\nOui oui des carottes lol\npar Lil-ina le 19/09 22h57\npar Toow34 le 20/09 00h13\nJe vais tout de même t'apprendre quelques recettes histoire d'accompagner ton riz tout secosss


16 novembre 2013 6 16 /11 /novembre /2013 14:57\n(1985 / 1991) Porsche 944 Turbo\nLa 924, si elle est un indéniable succès commercial (près de 140 000 exemplaires produits !) commence à marquer le pas. Porsche réagit dans un premier temps pour la compétition avec la présentation en 1980 de la 924 Carrera GT.\nDotée d'un kit carrosserie à ailes larges du plus bel effet, d'un moteur turbo de 210 ch et de trains roulants idoines, la Carrera GT rencontre un accueil des plus enthousiastes. La décision est alors prise chez Porsche.\nUn nouveau modèle va voir le jour : la 944. Seulement cette fois-ci, pas question de moteur d'origine Audi. Cela sera toujours un quatre cylindres, mais un vrai moteur Porsche (en fait un demi-V8 de 928).\nLa carrosserie de la Carrera GT sera intégralement reprise hormis pour les prises d'air Naca. Dès l'année suivante, la gamme 924 subsiste, mais désormais au-dessus il y a la gamme 944 qui est présentée en 1981. Avec 163 ch, les performances sont plus alléchantes, mais plus de muscles sont au programme.\nEn février 1985, Porsche présente sa nouvelle 944 en version Turbo 220 ch. Il développe toujours 2 479 cm3 et conserve donc ses cotes très carrées. Les 220 ch, puissance maximale du propulseur, sont atteints à 5 800 tr/mn.\nSon moteur lui permet d'atteindre près de 250 km/h en pointe et franchit le mille mètres DA en 26,5 secondes, soit des performances aussi élevées que ses sœurs 911 Carrera et 928, les BMW M635 CSI ou les Ferrari 308 et 328. La 944 Turbo, se situe à mi-chemin entre la radicale 911 et la "bourgeoise" 928 : du sport et du GT pour tout le monde !\nLa suspension est à quatre roues indépendantes, par ressorts hélicoïdaux à l'avant et par barres de torsion transversales à l'arrière avec deux barres stabilisatrices. Le trains avant étant contrôlé par quatre bras. Les freins sont heureusement à disques sur les quatre roues de 16 pouces ventilés aussi bien à l'avant qu'à l'arrière.\nla 944 Turbo se démarquait sensiblement des autres 944 atmos par un bouclier avant intégralement nouveau et plus aérodynamique et également par une lèvre inférieure arrière qui améliorait l'évacuation de l'air sous la voiture et créait en outre un effet ventouse.\nEn avril 1988, une série limitée baptisée Turbo S, basée techniquement sur la version Turbo Cup, est commercialisée. Elle développe notamment 250 ch et reçoit des strippings "Turbo" sur le renflement des ailes avant.\nEn juillet 1991, la gamme 944 Turbo tire sa révérence après une carrière longue et fastueuse. Près de 27 000 exemplaires ont été produits.