B MIS À JOUR EN MARS PDF\nB MIS À JOUR EN MARS 2011\nDownload "313-40011-B MIS À JOUR EN MARS 2011"\n1 B MIS À JOUR EN MARS 2011\n2 SOMMAIRE 1 - La vaccination, comment ça marche? 3, 4 et Les vaccins détériorent-ils LA protection naturelle contre les maladies? Avec autant de vaccins, ne sollicite-t-on pas trop le système immunitaire? La vaccination comporte-t-elle des risques? Pourquoi se faire vacciner contre l hépatite B? La vaccination est-elle indispensable aussi pour les adultes? QUAND ON PREND du retard dans Ses vaccinations, FAUT-IL tout refaire? Pourquoi faire le vaccin contre la grippe tous les ans? Pourquoi le calendrier des vaccinations change-t-il? Pourquoi se faire vacciner contre certaines maladies qui ont presque disparu en France? Comment conserver les vaccins? Quand faut-il vacciner les enfants contre la tuberculose? Pourquoi faut-il se préoccuper de la rougeole? FAUT-IL voir un médecin pour Se faire vacciner? IL EXIsTE UN VACCIN CONTRE LE CANCER DU COL DE L UTÉRUS. QUI DOIT EN BÉNÉFICIER? Pourquoi compte-t-on encore chaque année des décès par tétanos EN FRANCE? Existe-t-il un vaccin contre la méningite? LOSQU ON PART À l étranger, faut-il des vaccins particuliers? 16, Où Se faire vacciner avant un départ en voyage? CALENDRIER VACCINAL 2011 simplifié 18, La vaccination, comment ça marche? Les défenses immunitaires se mettent en marche lorsqu un microbe entre dans le corps : elles cherchent à l éliminer, en particulier en fabriquant des anticorps. Malheureusement, entre-temps, le microbe peut nous rendre malade, parfois avec des complications graves. Lors d une vaccination, on injecte un microbe tué ou atténué et rendu inoffensif. Le corps va reconnaître le microbe modifié injecté comme s il était actif, et va fabriquer des anticorps pour se battre et l éliminer. Plus tard, les défenses immunitaires vont garder la mémoire de cette bataille. Ainsi, si le microbe actif se présente, les défenses immunitaires sauront se battre plus vite, parce qu elles sauront fabriquer plus rapidement les anticorps nécessaires. 2 3\n3 1 - LA VACCINATION COMMENT ÇA MARCHE? Grâce à la vaccination, les défenses immunitaires protègent des maladies. lorsque l on est malade avec un microbe actif donc AGRESSIF : Un microbe entre dans le corps. Sur sa surface, le microbe porte des antigènes qui agissent comme un signal d alerte sur le système de défense. Pour éliminer le microbe, le système de défense produit des anticorps exactement adaptés contre les antigènes. La production des anticorps prend du temps. Et pendant ce temps là, on est malade. On peut même avoir de très sérieuses complications. En général, on finit par guérir. Le microbe est éliminé et le système de défense garde l anticorps en mémoire, pour un temps variable. Si le même microbe entre à nouveau dans l'organisme, il est tout de suite reconnu et éliminé, avant même de tomber malade. C'est pour cela que l'on n'a qu'une seule fois la rougeole ou la rubéole. lorsque l on se fait vacciner avec un microbe rendu inoffensif : Le microbe rendu inoffensif (atténué ou tué) est injecté dans le corps. Ce microbe rendu inoffensif porte quand même des antigènes qui permettent au système de défense de le repérer. Pour éliminer le microbe, le système de défense produit des anticorps exactement adaptés contre les antigènes. La production des anticorps prend du temps. LE VACCIN NE REND PAS MALADE. Le système immunitaire garde l anticorps en mémoire, pour un temps variable, en fonction du type de vaccin. Si le vrai microbe entre dans l'organisme, il est tout de suite reconnu et éliminé, avant même de tomber malade. ON NE TOMBE DONC PAS MALADE... TANT QUE LE VACCIN EST ACTIF, C'EST-À-DIRE TANT QUE LE SYSTÈME DE DÉFENSE GARDE EN MÉMOIRE L ANTICORPS. 4 5\n4 Pour que ces défenses soient les plus efficaces possibles, tous les vaccins ne sont pas administrés ensemble. Certains vaccins sont associés, certains sont faits à distance les uns des autres et certains nécessitent des rappels. C est ce qu on appelle le «calendrier vaccinal». Votre médecin traitant pourra vous expliquer quels sont les vaccins qui peuvent être envisagés pour vous et dans quel ordre. N hésitez pas à lui en parler. 4 - La vaccination comporte-t-elle des risques? 2 - Les vaccins détériorent-ils LA protection naturelle contre les maladies? Non. Les vaccins ne détruisent pas la protection naturelle du corps et ils n affaiblissent pas la capacité à se défendre contre les maladies. Au contraire, ils renforcent cette protection en aidant le corps à se préparer à l avance pour pouvoir lutter contre certaines maladies. Les vaccins renforcent les défenses immunitaires et permettent de ne pas être malade, en évitant donc les éventuelles complications graves. Certains vaccins peuvent avoir des effets indésirables, le plus souvent limités (fièvre, douleurs au point d injection), mais ces risques sont plus faibles qu avec les maladies elles-mêmes. De plus, ces effets indésirables peuvent être diminués par des traitements appropriés. Si vous ressentez des effets indésirables, votre médecin vous indiquera ce que vous pouvez faire. N hésitez pas à lui en parler si cela vous inquiète. Il existe de très rares cas de contre-indication à la vaccination, que le médecin identifiera au moment de la consultation avant vaccination. Évidemment, les vaccins ne protègent que des maladies contre lesquelles on est vacciné. 3 - Avec autant de vaccins, ne sollicite-t-on pas trop le système immunitaire? Non. Le système immunitaire est capable de faire face à beaucoup de stimulations. Les antigènes introduits par les vaccins représentent très peu par rapport à tous ceux contre lesquels on se défend chaque jour. Avec le vaccin, les défenses prennent de l avance pour lutter efficacement contre les microbes et les maladies. 6 7\n5 5 - Pourquoi se faire vacciner contre l hépatite B? L hépatite B est une maladie du foie. Due à un virus présent dans les liquides biologiques (sang, sperme, sécrétions vaginales, etc.) elle peut se transmettre par relations sexuelles, contact avec le sang, transmission de la mère à l enfant au moment de l accouchement. On observe également des transmissions au sein de familles ou collectivités par la salive, de petites blessures ou le partage d objets personnels (rasoir, brosse à dents...). Le mode de transmission est inconnu dans près de 30 % des cas. La vaccination est recommandée pour tous les nourrissons et pour les enfants et adolescents ainsi qu aux adultes à risques, non encore vaccinés. Pour en savoir plus : La ligne Hépatites Info Service : Appel anonyme et gratuit, depuis un poste fixe 7 jours sur 7, de 8 h à 23 h. Information, prévention, orientation, soutien. Le site a pour vocation d améliorer la prise en charge des hépatites B et C en informant ceux qui sont ou se sentent concernés par ces maladies. 6 - La vaccination est-elle indispensable aussi pour les adultes? Certaines personnes pensent parfois que la vaccination ne concerne que les enfants. En fait, certains vaccins sont aussi très importants à l âge adulte : les rappels contre la diphtérie, le tétanos et la poliomyélite doivent être réalisés tous les dix ans ; un rappel de vaccination contre la coqueluche est recommandé une fois, chez tous les jeunes adultes avec le rappel DTP entre 26 et 28 ans, ou avant, particulièrement pour ceux qui ont le projet d avoir un enfant. Les jeunes nourrissons qui contractent des formes graves de coqueluche ont en effet souvent été contaminés par leurs parents. La vaccination de l entourage du futur bébé devrait être faite pendant la grossesse pour les personnes non vaccinées. La maman sera vaccinée immédiatement après l accouchement ; la vaccination contre la rubéole est recommandée pour les femmes non vaccinées en âge d avoir des enfants. La vaccination protège de cette maladie qui peut occasionner de graves malformations du fœtus si elle survient pendant la grossesse. Elle peut être faite en association avec la rougeole et les oreillons ; la vaccination contre la grippe est recommandée pour toute personne de plus de 65 ans ou souffrant de maladies chroniques (maladies rénales, maladies cardiovasculaires, asthme, diabète). Comme le virus de la grippe change tous les ans, la composition du vaccin s adapte à cette évolution et il faut faire une nouvelle vaccination chaque année ; la vaccination rougeole - oreillons - rubéole est recommandée en rattrapage pour toute personne née en 1980 et après et non vaccinée. Deux doses sont nécessaires. 8 9\n6 Pour tous ces vaccins, vous pouvez demander conseil à votre médecin traitant. De plus, en fonction de votre situation, il pourra vous conseiller d autres vaccinations, par exemple la vaccination contre l hépatite B, la varicelle, la grippe ou certaines méningites. 7 - QUAND ON PREND du retard dans Ses vaccinations, FAUT-IL tout refaire? Non, ce n est généralement pas nécessaire. Le rattrapage d un retard dans le programme de vaccination peut être plus simple. 8 - Pourquoi faire le vaccin contre la grippe tous les ans? L enveloppe du virus de la grippe subit des modifications d une année sur l autre, donnant ainsi naissance à des virus suffisamment différents pour que le vaccin inoculé l année précédente ne soit plus efficace. Le nouveau vaccin produit chaque année tient compte de ces modifications. Pour les personnes de 65 ans et plus et les personnes atteintes d une maladie chronique ou autre facteur de risque quel que soit leur âge, il est nécessaire de se faire revacciner à l approche de l hiver. 9 - Pourquoi le calendrier des vaccinations change-t-il? Si vous avez plusieurs enfants, vous avez sans doute remarqué qu il y a parfois des changements dans le calendrier des vaccinations, par exemple : un nouveau vaccin est introduit ; un rappel est ajouté ; l âge de réalisation d un vaccin est avancé ou reculé. Pourquoi ces changements? Dans la plupart des cas, il suffira de reprendre ce programme au stade où il a été interrompu et de compléter la vaccination en réalisant le nombre d injections requis en fonction de l âge. Le plus souvent, le calendrier est modifié pour s adapter : à l évolution des maladies, à leur fréquence, aux risques d épidémies, aux groupes de personnes les plus touchées (qui changent au fil du temps) ; à la protection de l ensemble de la population contre ces maladies, protection qui est liée à la proportion de personnes vaccinées. De plus, ces changements sont parfois liés à de nouveaux vaccins qui nécessitent moins d injections\n7 11 - Comment conserver les vaccins? Les vaccins doivent être impérativement conservés au réfrigérateur (entre + 2 C et + 8 C). Il ne faut pas les mettre au congélateur ni dans la porte du réfrigérateur Pourquoi se faire vacciner contre certaines maladies qui ont presque disparu en France? Tout d abord, ces maladies (comme la poliomyélite, la diphtérie...) sont encore présentes dans d autres pays. La vaccination reste donc indispensable compte tenu de la fréquence des voyages. Ensuite, même si le risque est faible de contracter ces maladies en France, il existe de par la possibilité d importation. Il est donc important de se faire vacciner pour être protégé. La quasi disparition en France de la plupart de ces maladies est d ailleurs liée à la vaccination. Leur réapparition pourrait avoir lieu si la population n est pas suffisamment vaccinée, ce qui explique l épidémie de rougeole depuis 2008 en France Quand faut-il vacciner les enfants contre la tuberculose? En 2007, l obligation vaccinale a été remplacée par une recommandation forte de vacciner les enfants exposés au risque de tuberculose. Ce risque est lié au lieu de résidence, à l origine géographique, au mode de vie... Cette vaccination se fait par voie intradermique, selon une dose adaptée à l âge. Si votre enfant a moins de 7 ans, vous pouvez vous adresser aux services de Protection maternelle et infantile (PMI) et aux centres de vaccination publics. Si votre enfant n est pas encore vacciné contre la tuberculose, votre médecin traitant est en mesure de vous dire si votre enfant est «à risque». Il peut réaliser cette vaccination comme il le fait pour d autres types de vaccins Pourquoi faut-il se préoccuper de la rougeole? La rougeole est une maladie très contagieuse qui peut entraîner des complications graves (pneumonies, convulsions, encéphalites, lésions irréversibles au cerveau, voire décès). Depuis 2008, on observe une épidémie de rougeole, due à un nombre Enfin, se faire vacciner permet aussi de protéger les autres, en particulier insuffisant de personnes vaccinées. Les personnes les plus touchées les personnes qui ne peuvent pas être vaccinées (petits nourrissons, sont les enfants, les adolescents et les jeunes adultes. personnes immunodéprimées, etc.). Plus de cas et 2 décès ont été déclarés en France en 2009 et en Toutes les personnes nées en 1980 et après devraient être vaccinées\n8 14 - FAUT-IL VOIR un médecin POUR Se faire vacciner? Vous pouvez vous faire vacciner : par votre médecin traitant ; dans un centre où les vaccinations sont gratuites (renseignez-vous auprès de votre mairie, l ARS (1) de votre région ou le conseil général de votre département) ; au centre de Protection maternelle et infantile (PMI), pour les enfants de moins de 7 ans ; lors d une consultation de médecine du travail ; dans un centre de vaccinations internationales ; par une sage-femme (cette profession étant autorisée à pratiquer certains vaccins) ; par un infirmier, sur prescription médicale. Vous pouvez consulter le site internet du ministère de la Santé : ( rubrique «Accédez aux dossiers par lettre alphabétique», lettre «V» puis «Vaccinations» puis «Informations sur les vaccins» puis «Où se faire vacciner?» IL EXISTE un vaccin contre le cancer de l utérus. Qui doit en bénéficier? Certains cancers du col de l utérus peuvent survenir longtemps après une infection par des virus appelés papillomavirus (HPV). Ces infections sont très fréquentes et se transmettent lors des premiers contacts sexuels. Elles passent toujours inaperçues et disparaissent le plus souvent spontanément. Quand elles persistent, elles peuvent être responsables de verrues génitales (condylomes) et chez les femmes d anomalies ou lésions précancéreuses du col de l utérus (dysplasies). En l absence de dépistage régulier par frottis et de traitement, ces lésions peuvent se transformer en cancer du col de l utérus. Une vaccination qui protège contre 70 % des papillomavirus responsables du cancer du col de l utérus est disponible depuis Cette vaccination est recommandée pour les jeunes filles à l âge de 14 ans. Même après vaccination, il est nécessaire d effectuer tous les trois ans un frottis de dépistage chez les femmes de 25 à 65 ans Pourquoi compte-t-on encore chaque année des décès par tétanos en France? La vaccination est précédée d un dialogue entre le médecin et vous. Le médecin vous expliquera pourquoi il vous conseille cette vaccination. Il recherchera d éventuelles contre-indications qui sont rares, vous informera aussi des réactions possibles dues au vaccin et vous expliquera ce qu il faut faire pour les prévenir ou les soulager (douleur, fièvre). Après la vaccination, votre médecin traitant inscrira le nom du vaccin et sa date d administration dans votre carnet de santé, votre carnet de vaccination ou votre dossier médical personnel. (1) Agence Régionale de Santé. Après avoir été vaccinée contre le tétanos, une personne est protégée pour une période d environ dix ans. Après cette échéance, un rappel est donc nécessaire pour la protéger à nouveau pendant dix années supplémentaires. Parmi les adultes, beaucoup n ont pas fait ce rappel et ne sont plus protégés, courant alors le risque de contracter la maladie. C est pourquoi, il existe toujours des cas de tétanos dans notre pays. Le bacille du tétanos reste très longtemps dans le sol (plus de 100 ans), et ne peut être éliminé\n9 17 - Existe-t-il un vaccin contre la méningite? Il existe plusieurs types de méningocoques. Les plus fréquents en France sont ceux de type B et C. Des vaccins sont efficaces contre certains types mais aucun ne protège contre tous les types. Depuis 2010, le vaccin contre le méningocoque C est recommandé et remboursé chez tous les enfants, adolescents et jeunes adultes de 1 à 24 ans. Une seule dose est nécessaire. Votre médecin traitant vous conseillera une ou plusieurs vaccinations, en fonction de : votre destination (certaines maladies très rares en France sont fréquentes dans d autres pays), vos conditions de voyage et sa durée (le risque d être atteint par certaines maladies n est pas le même lors d un voyage de trois mois en zone rurale ou lors d un séjour d une semaine dans un club de vacances), votre âge, votre état de santé et vos précédentes vaccinations. Certains vaccins nécessitent plusieurs injections, d autres ne protègent qu au bout de quelques semaines ; la vaccination contre la fièvre jaune doit se faire dans un centre agréé. Il est donc préférable de s y prendre à l avance et d aborder la question des vaccinations avec votre médecin, 2 à 3 mois avant votre départ à l étranger LORSQU ON PART à l étranger, faut-il des vaccins particuliers? La première chose à faire est de vérifier que vous êtes à jour dans les vaccinations recommandées par le calendrier vaccinal français. Si vous partez en voyage à l étranger, par exemple en Afrique, en Asie ou en Amérique du Sud, mais aussi en Europe Centrale et Orientale, certaines vaccinations peuvent être nécessaires. Parlez-en à votre médecin ou consultez le site internet du ministère de la Santé ( rubrique «Les dossiers de la santé de A à Z», lettre «V» puis «Voyageurs» Où Se faire vacciner avant un départ en voyage? Il est bien sûr possible de se faire vacciner par son médecin traitant pour tous les vaccins pouvant être administrés hors des centres agréés. Pour certaines vaccinations, il peut être nécessaire de se rendre dans un centre agréé par le ministère de la Santé. Vous pouvez consulter le site internet du ministère de la Santé : ( rubrique «Les dossiers de la santé de A à Z», lettre «V» puis «Vaccinations» puis «Informations sur les vaccins» puis «Où se faire vacciner?»\n10 20 - CALENDRIER VACCINAL 2011 SIMPLIFIÉ ÂGE APPROPRIÉ Naissance 2 mois 3 mois 4 mois 12 mois mois 24 mois 6 ans ans 14 ans ans ans ans 65 ans BCG DIPHTÉRIE - TÉTANOS - POLIOMYÉLITE COQUELUCHE Hib Haemophilus influenzae de type b HÉPATITE B PNEUMOCOQUE MÉNINGOCOQUE C ROUGEOLE - OREILLONS - RUBÉOLE PAPILLOMAVIRUS HUMAIN (HPV) GRIPPE Vaccination dans certaines conditions Pour acquérir une immunité de base, BCG HÉPATITE B ROUGEOLE - OREILLONS - RUBÉOLE plusieurs injections sont souvent nécessaires Dès la naissance chez les enfants exposés à un risque Si la mère de l enfant est infectée par l hépatite B, La vaccination est recommandée pour tous les enfants (par exemple, trois injections à un mois d intervalle élevé de tuberculose (notamment tous les enfants la vaccination débute dès le jour de la naissance, à l âge de 12 mois avec une deuxième dose au moins avec rappel un an après). Ensuite, pour maintenir résidant en Île-de-France et en Guyane). Elle doit être et pour tous les autres enfants à partir de l âge de un mois plus tard et au plus tard à 24 mois, et dès une protection suffisante et durable, l immunité proposée jusqu à 15 ans chez les enfants à risque 2 mois. Si la vaccination n a pas été effectuée au cours l âge de 9 mois pour les enfants vivant en collectivité doit être entretenue par des rappels réguliers élevé non encore vaccinés. de la première année de vie, elle peut être réalisée en définis dans le calendrier vaccinal. (dans ce cas, la deuxième dose est recommandée rattrapage pour les enfants et adolescents jusqu à entre 12 et 15 mois). Les personnes nées depuis 1980 DIPHTÉRIE - TÉTANOS - POLIOMYÉLITE 15 ans inclus. À partir de 16 ans, elle est recommandée devraient avoir reçu au total deux doses de vaccins. Lorsqu un retard est intervenu Un rappel tous les dix ans après le rappel de chez les personnes à risque. dans la réalisation d un programme ans. PAPILLOMAVIRUS HUMAIN (HPV) PNEUMOCOQUE de vaccination, il n est pas nécessaire de le recommencer. COQUELUCHE La vaccination est recommandée à toutes les jeunes La vaccination est recommandée pour tous les filles de 14 ans, avant exposition au risque d infection. Il suffit de reprendre ce programme au stade Une dose de vaccin contenant la composante nourrissons à 2, 4 et 12 mois. Pour les prématurés et où il a été interrompu et de compléter «coqueluche» est recommandée une seule fois les nourrissons à haut risque, une dose supplémentaire Un rattrapage est possible entre 15 et 23 ans pour la vaccination en fonction de l âge et chez les adultes n ayant pas été vaccinés dans est nécessaire à 3 mois. Au-delà de 24 mois, cette les femmes qui n ont pas eu de rapports sexuels ou du nombre de doses de vaccin manquantes. les dix années précédentes, en particulier chez vaccination est recommandée pour les enfants et au cours de l année qui suit le début de leur vie sexuelle. les futurs parents et les personnels soignants. les adultes à risque. GRIPPE 18 MÉNINGOCOQUE C La vaccination est recommandée avec une dose de vaccin conjugué pour tous les enfants de 12 à 24 mois et en rattrapage chez les personnes de 2 à 24 ans inclus. La vaccination contre la grippe est recommandée chaque année à partir de l âge de 6 mois pour les personnes à risque et pour toutes les personnes âgées de 65 ans et plus. 19


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Il peut efficacement éviter l'accumulation de chapelure et de résidus alimentaires, rendant votre cuisine plus propre.\nJoint d'étanchéité, LATRAT 25 inches Joint Silicone Gap Cover, plaques de Cuisson Paquet de 2 Noir, Plan de Travail Cuisine Coque Silicone, déversements Entre Les comptoirs\nLATRAT - Il peut empêcher les miettes et les morceaux de nourriture de se noyer lors de la cuisson pour protéger l'écart des saletés, dites adieu aux débris difficiles à nettoyer! La surface supérieure est résistante aux taches qui aide à maintenir la coque propre et exempte de taches. Applications: ces joints silicone aussi comble le fossé entre le poêle et le comptoir, le sèche-linge, votre maison ou votre bureau.\nVous pouvez le couper à la taille dont vous avez besoin. Silicone résistant à la chaleur et flexible: fabriqué en silicone de qualité alimentaire, des fours, sûr et écologique, vous pouvez donc les installer dans des réfrigérateurs, avec une bonne résistance à la température, peut supporter de -50°C à + 250°C, etc.\nSans encombre, des cuisinières à gaz, ne fond pas ni ne se déforme. Facile à utiliser: le couvercle d'écartement du poêle en forme de t souple est de 64, 6 cm l*w, puis appuyez sans colle, 5 * 5, qui s'adapte parfaitement à votre poêle. Le remplissage d'espace peut non seulement combler l'espace entre la cuisinière et le comptoir, ainsi que d'autres espaces sur votre cuisine, mais peut également être utilisé dans l'espace entre le lave-vaisselle, le four, la machine à laver, le réfrigérateur, etc.\nEmpêche efficacement les sauces ou les jus de fruits de se renverser dans les fissures entre les tables. Viter le contact direct avec la flamme / le pot. Couvertures magic stove gap: livré avec 2 couvercles d'espacement, peut vous aider à combler parfaitement l'écart entre la cuisinière à gaz et le plan de travail. Matériau doux, il suffit de mesurer la taille de l'écart avant utilisation et de couper à la taille dont vous avez besoin, n'endommage pas les tables.\nInstallation facile grâce aux 4 équerres à 90 degrés fournies | La très longue bande d'étanchéité 295cm peut être découpée selon vos besoins.\nJoint de porte de four compatible avec les fabricants courants comme AEG, Miele, Bauknecht, Bosch, Siemens, Privileg, Neff, Whirlpool, Constructa. Excellente étanchéité et haute résistance à la chaleur | Plus de perte de chaleur et de puissance de chauffage | Silicone robuste et résistant à l'usure.\n1 pcs collier de serrage réglables, vissez la vis avec un tournevis ou une clé, et le collier de serrage serrera le tuyau et le connecteur, Enfilez le tuyau à travers le collier de serrage, pas de fuite, pas de glissement. L'extrémité du tuyau est fabriqué en matériau épaissi et résistant, super flexible est fabriqué en EVA de haute qualité.\nTuyau de vidange universel pour machine à laver, lave-vaisselle et d'autres applications. Le tuyau de vidange flexible peut évacuer l'eau rapidamment et résister aux changements de température. Il résiste aux hautes pressions, avec bonne flexibilité et qui ne se déforme pas. Ce tuyau de vidange durable, est non toxique et durable.\nLurowo - Tuyau de vidange universel pour machine à laver, lave-vaisselle et d'autres applications. Ce tuyau de vidange durable, super flexible est fabriqué en eva de haute qualité. Le tuyau de vidange flexible peut évacuer l'eau rapidamment et résister aux changements de température.\n1 pcs collier de serrage réglables, enfilez le tuyau à travers le collier de serrage, vissez la vis avec un tournevis ou une clé, pas de fuite, et le collier de serrage serrera le tuyau et le connecteur, pas de glissement.\nL'extrémité du tuyau est fabriqué en matériau épaissi et résistant, avec bonne flexibilité et qui ne se déforme pas. Il résiste aux hautes pressions, est non toxique et durable. 2 pcs bouchon d'étanchéité désodorisant en silicone - Connecteur de tuyau de vidange pour machine à laver, drain de sol, piscine - Outil de nettoyage de cuisine et de salle de bains.\nTags: DIVERS MARQUESDL-proersatzteilshop basicsJinlailiJubaopenLATRATLurowoLUTH Premium Profi Partsvhbw\nNext Top 9 Roulettes Lave Vaisselle Electrolux – Pièces et Accessoires pour lave-vaisselles\nPrevious Top 9 Allume Le Feu – Tables de cuisson


Comment Enlever Tache De Sang Ancienne. comment enlever taches de sang sur un matelas youtube. comment enlever une tache de sang 10 m thodes simples et efficaces. enlever une tache de sang ancienne les astucieux. enlever tache de sang s ch tout pratique. enlever tache sang comment enlever une tache de sang ancienne. comment enlever une tache de sang ancienne unique les 24 meilleur ment enlever une vieille tache. tache de sang tout pratique. 39 g nial comment enlever une tache de sang ancienne la photographie gifi location camion. astuces pour enlever une tache de sang. profil de lebricoleur sur matvpratique. [Medecine-chirurgie-esthetiques.com].\nHome » Stile und Mode » Comment Enlever Tache De Sang Ancienne\nJune 6, 2020. Stile und Mode, Comment Enlever Tache De Sang Ancienne\nComment Enlever Tache De Sang Ancienne Personnes souvent place plein de énergie tout au long concevoir la propriété simplement parce que vous avez besoin réside dans Une merveilleuse maison et confortable. Si vous commencer à obtenir ennuyé à mort du embellissement, il est possible de le faire propre plus agréable en faisant mineur changements. Il est crucial pour vous Se sentir bien et aussi restauré avec votre maison. Réel accessoires ne pas toujours finir d'être prix élevé en raison du fait divers très abordable parure idées fera votre place votre place apparaissent belle.\nLe moyen le plus simple de faire la maison apparaitre frais est à mise à jour l'objet du mobilier avec chaque saison. Vous ne pouvez pas ont généralement payer beaucoup d'argent et obtenir nouveau accessoires afin de aider réapprovisionner Le regard. Le particulier économique et le moyen le plus efficace Connecté à ajustement meubles is employed covers. Ils viennent avec un complet large variété de couleurs, composants, designs et aussi. Vous pouvez éventuellement essayer différents couleurs plus choix en avance de localiser le meilleur juste un en plus de le plus approprié un.\nLe particulier conception en rapport avec l'intérieur peut influer la la psychologie de la personne. Vous trouverez Il ya effectivement plusieurs parties de un emplacement qui faire une différence le le particulier inconsciente Area, tout comme couleurs, motifs, souches, la construction, semble, odeurs, plus beaucoup illustrations ou photos et aussi dessins qui peuvent contenir incidence sur émotionnel parler, aussi comme les caractéristiques avec notre mentalité. Décor sentiment naturellement est en fait planification, planification en plus développement espaces avec la structure. Désir de est à développer le fonction of fonctionnel importance, améliorent considérablement en plus de l'aide mental caractéristiques de intérieur espace habitable,Comment Enlever Tache De Sang Ancienne.\nGallery of Comment Enlever Tache De Sang Ancienne\nDenise, the author of this post "Comment Enlever Tache De Sang Ancienne". You can check to Denise author page to know more.\nRelated Article to Comment Enlever Tache De Sang Ancienne\nPosted at June 6, 2020, bella sopie about dacia service client. ..\nPosted at June 6, 2020, bella sopie about renault occasion angouleme. ..\nPosted at June 6, 2020, bella sopie about parce sur sarthe. ..\nvol paris japon\njeu de cyclisme tour de france


TSA – Handicap Info\nArchives de la catégorie : TSA\nCommentaires fermés sur Handicap : Leka, un robot au service des enfants, des parents et des éducateurs…\nHandicap: le défi de l’insertion professionnelle…\nde André RICCI | 18 novembre 2021 - 18 h 27 min | 18 novembre 2021 Actualité du handicap, Actualités, Actualités Handicap, Emploi, Emploi handicap, Handicap, Sujets de société, TSA\nCommentaires fermés sur Handicap: le défi de l’insertion professionnelle…\nA l’occasion de la Semaine Euroépenne pour l’emploi des personnes handicapées, ce documentaire poignant d’Hélène Mourot démonte bien des préjugés.\n«En ce qui concerne la recherche de travail, ce n’est pas le syndrome de Gilles de la Tourette qui m’entrave, ce sont les préjugés», explique Umberto. La force de ce témoignage est de montrer que, malgré son talent de forgeron et tous ses diplômes – un bac et trois CAP -, trouver un emploi reste une mission presque impossible pour cet artisan en devenir. La preuve, après avoir envoyé plus de 80 CV, le jeune homme n’a décroché aucun rendez-vous. Frédéric, le papa d’Umberto, ne cache pas sa souffrance: «J’ai mal du regard des autres. Il y a des gens qui prennent mon fils pour une bête. Une bête dangereuse. Et qui le jugent mal, pas pour ce qu’il est mais sur les apparences.»\nCommentaires fermés sur Angers. Mère d’un jeune adulte autiste, elle milite pour que les familles soient mieux accompagnées…\nCommentaires fermés sur Quand le sport permet de dépasser l’autisme….


Quel jour de la semaine est le plus propice à une plus value ?\n#1 22/01/2015 19h38 → Quel jour de la semaine est le plus propice à une plus value ? (meilleur journée pour investir en bourse)\nDans chapitre 21 du livre Stocks for the long run, Jeremy J. Seigle parle des anomalies du calendrier. Celui-ci a ainsi calculer les variations du Dow-jones industrial en fonction du jour de la semaine de 1885-2012.\nIl souligne le fait que avant 1995, la pire journée de la semaine était le lundi car tout le monde déteste le lundi et la meilleur journée le vendredi.\nDepuis 1995, le Lundi est passé de la pire journée au second meilleur journée derrière le mardi. Alors que le vendredi est passé de la meilleur journée au pire. Jeremy seigle explique que c’est du aux traders qui aiment couper leur position avant le week-end.\nJe me suis donc demandé quand était-il de notre indice le CAC40 pendant les 5 dernières années de 2010 à 2014. Statistiquement parlant quel sera le meilleur jour pour acheter et vendre une action.\nDe 2010 à 2014 :\nAinsi on remarque sur 5 ans, pour le Cac 40, que la pire journée boursier reste le lundi. Mais en étant optimiste c’est la meilleur journée pour faire de bonnes affaires et pour les short de couper leur position le vendredi afin d’encaisser une probable plus-value.\nEn regardant bien on peut observer que le graphique de 2014 ressemble de près à celle des années 2010 à 2014 réunis.\nBien sûr, il est impensable de faire une conclusion car je n’ai pas fait les mêmes années que Jeremy J. Seigle, je n’ai calculer que de 2010 à 2014 mais on peut se dire que notre indice évolue comme le dow-jones industrial avant 1995. Et ainsi se demander pourquoi notre indice et les "traders" n’ont pas changer leur comportement vis à vis du marché comme le dow-jones après 1995 ?\nToutes mes données ont été recueillis sur le site fr.investing.com\nJ’espère que mon post est compréhensible\nMots-clés : meilleur journée pour investir en bourse\n#2 22/01/2015 19h54 → Quel jour de la semaine est le plus propice à une plus value ? (meilleur journée pour investir en bourse)\nVos schémas sont intéressants ! Personnellement, j’ai toujours l’impression que les actions baissent le vendredi avant le weekend et repartent à la hausse le lundi…\nSi je comprends bien, c’est statistiquement le contraire ! Même si les tendances restent minimes.\n#3 22/01/2015 20h18 → Quel jour de la semaine est le plus propice à une plus value ? (meilleur journée pour investir en bourse)\nNicolasBazard a écrit :\nDes graphiques ne démontrent rien du tout, avec les mêmes données seul un test d’hypothèse permettrait de dire si oui ou non telle ou telle journée est statistiquement plus ou moins bonne quant à la performance d’un indice boursier.\n#4 22/01/2015 20h24 → Quel jour de la semaine est le plus propice à une plus value ? (meilleur journée pour investir en bourse)\nVous avez tout à fait raison, mes graphiques sont simplement une moyenne des variations des 5 dernières années. Pour compléter ces graphiques un test s’impose que je n’ai pas fait !\n#5 22/01/2015 20h41 → Quel jour de la semaine est le plus propice à une plus value ? (meilleur journée pour investir en bourse)\nPour le mois le plus favorable, Mark Twain a déjà répondu :\nOctober: This is one of the peculiarly dangerous months to speculate in stocks. The others are July, January, September, April, November, May, March, June, December, August and February.”\n#6 22/01/2015 20h42 → Quel jour de la semaine est le plus propice à une plus value ? (meilleur journée pour investir en bourse)\nJe pense que cela dépend aussi du contexte du marché. Par exemple, lorsqu’il y a un risque géopolitique les investisseurs n’aiment pas rester exposé tout un week-end. De mémoire ce fut souvent le cas cet été avec la crise Ukraine-Russie.\nBon à part ce genre de cas, je doute qu’il y ait un lien clair entre le jour de la semaine et l’orientation de la bourse.\n#7 22/01/2015 20h47 → Quel jour de la semaine est le plus propice à une plus value ? (meilleur journée pour investir en bourse)\nIl faut aussi tenir compte des jours où sont détachés les dividendes … mais au vu des faibles écarts, j’ai l’impression que les différences ne sont statistiquement pas significatives.\n#8 22/01/2015 20h49 → Quel jour de la semaine est le plus propice à une plus value ? (meilleur journée pour investir en bourse)\nJe suis prêt à parier que le mois le moins volatil est le mois de février !\n…il ne compte que 28 jours.\n#9 22/01/2015 20h52 → Quel jour de la semaine est le plus propice à une plus value ? (meilleur journée pour investir en bourse)\nBien, une fois les statistiques analysées pour décider du jour pour acheter ou vendre, restera à fixer le moment. A l’ouverture des marchés, à midi ou après la sieste, à l’heure du thé ou au fixing peut-être ?\nVaut-il mieux lancer un ordre pendant une minute paire ou impaire ?\n#10 22/01/2015 21h07 → Quel jour de la semaine est le plus propice à une plus value ? (meilleur journée pour investir en bourse)\nPiksou a écrit :\nMon second "projet" aurait été de faire des graphiques en fonction des heures mais de vu mon manquante de maitrise d’excel et des difficultés de retrouver les valeurs pour chaque heure, je ne pense pas que ce projet aboutira.\nPour les données de ces graphiques il y avait qu’un site pouvant me donner les variations d’une année sur une page unique. Mais si quelqu’un connait un outil me permettant de trouver les ressources nécessaire je suis preneur !\nSouvent le Cac40 baisse durant les 30 dernières minutes de bourse donc je suis frileux de vendre à la dernière minute !\n#11 23/01/2015 08h56 → Quel jour de la semaine est le plus propice à une plus value ? (meilleur journée pour investir en bourse)\nJe reste dubitatif… Au delà de l’aspect intellectuel de recherche et compilation de données qui est je trouve intéressant, le résultat de ce travail m’apprend que… je peux éventuellement gagner 0,04 en investissant le mardi plutôt que le vendredi (ou autre, j’avoue sans honte ne pas avoir lu ce post en détail). Tout ce travail pour un bien maigre résultat à mon sens…\nTout comme pour l’analyse technique, on en revient toujours au même débat : à force de regarder statistiques et autres graphiques historiques, on trouve toujours des "paterns", qui nous laisse penser à une possible faille dans le système que l’on pourrait exploiter à ses propres fins.\nBref, je passe mon tour et retourne lire des rapports annuels de sociétés\n#12 23/01/2015 10h04 → Quel jour de la semaine est le plus propice à une plus value ? (meilleur journée pour investir en bourse)\nFinalement tout cela est assez paradoxal, les chantres de l’analyse technique et autres modélisations essayent de trouver des biais psychologiques à exploiter, ils prônent une approche très cartésienne mais veulent s’appuyer sur du futile !\nDans le même sac on peut mettre:\n- Le jour des 3 et 4 sorcières\n- Faut-il acheter/vendre en Europe avant ou après l’ouverture de Wall Street ?\n- Faut-il acheter/vendre à l’ouverture ou à la clôture ?\n- Sell in may and go away\n- Rallye de fin d’année\n- Acheter la rumeur et vendre la nouvelle\n- J’irai jusqu’au fameux "comment j’ai gagné 2000€ par jour avec 20€ sur le Forex !"\nJe ne vais pas vous sortir tous les adages, proverbes et croyances boursières, un petit coup de Google fera le bonheur de qui veut en trouver plus qu’il ne connait (ou pourquoi pas DuckDuckGo !).\nJ’ai retrouvé une citation de l’analyste Kenneth Chang résumant tout cela:\nKenneth Chang a écrit :\nUn marché est la combinaison des comportements de milliers de personnes répondant aux informations, à la désinformation et à leurs caprices\nPeut-être un nouveau métier à créer, psychosociologue des masses boursières.\nAllez pour finir un peu de fraîcheur qui m’a esquissé un rictus ce matin ici\n#13 23/01/2015 10h38 → Quel jour de la semaine est le plus propice à une plus value ? (meilleur journée pour investir en bourse)\nJe suis dubitatif sur les résultats de l’étude, notamment parce qu’il manque des tests d’hypothèses, mais aussi parce que la méthodologie n’est pas décrite. De plus, il n’est même pas indiqué sur les graphiques si on parle de variation en points ou en pourcentage.\nPar contre, je suis persuadés que les marchés ne sont ni totalement efficients ni totalement rationnels. Et par conséquent, je suis persuadé qu’il existe des biais qu’un investisseur (ou spéculateur) avisé peut profiter.\nSur ce forum, il y a beaucoup d’attention portée autour du manque d’efficience dans la valorisation du marché. Pour apprendre la bourse, notre hôte nous propose de lire George Graham, Philip Fisher ou Warren Buffet qui ont su brillamment exploiter l’inefficience du marché.\nDe la même manière, on peut constater que les prix fluctuent énormément sur les marchés boursiers. J’ai du mal à croire que la valeur sous-jacente de ces actifs fluctuent de la même manière. On peut penser que ces fluctuations sont totalement aléatoires et non maîtrisables. Personnellement, je pense qu’une partie de l’aléatoire peut être analysée et expliquée. Et celui qui en est capable sera capable de brillamment exploiter l’irrationalité du marché comme Georges Graham ou Warren Buffet.\n#14 23/01/2015 10h56 → Quel jour de la semaine est le plus propice à une plus value ? (meilleur journée pour investir en bourse)\nWarren Buffett about Walter Schloss a écrit :\nHe knows how to identify securities that sell at considerably less than their value to a private owner. And that’s all he does. He doesn’t worry about whether it’s January, he doesn’t worry about whether it’s Monday, he doesn’t worry about whether it’s an election year. He simply says, if a business is worth a dollar and I can buy it for 40 cents, something good may be happen to me.\nRésultat : +15% / an pendant 45 ans, après frais.\nSi quelqu’un réalise une telle performance en choisissant le meilleur jour de la semaine pour investir, qu’il parle maintenant ou qu’il se taise à jamais…\n#15 23/01/2015 10h57 → Quel jour de la semaine est le plus propice à une plus value ? (meilleur journée pour investir en bourse)\nTant qu’à proposer une moyenne, vous pourriez aussi facilement inclure l’écart-type ?\nMa première réaction est de douter du fait que les résultats sont significatifs.\nDernière modification par namo (23/01/2015 10h58)\n#16 23/01/2015 11h15 → Quel jour de la semaine est le plus propice à une plus value ? (meilleur journée pour investir en bourse)\nPersonnellement, mon jour le plus rentable c’est le dimanche, car c’est généralement à ce moment, à tête reposé que je prend mes décisions d’investissements auxquels j’ai réfléchis pendant les autres jours de la semaine…\nCeci dit, la démarche quantitative peut avoir un intérêt, intellectuellement, mais elle demande donc plus de rigueur, avec des séries représentatives et en respectant les règles des statistiques.\n#17 23/01/2015 12h26 → Quel jour de la semaine est le plus propice à une plus value ? (meilleur journée pour investir en bourse)\nJe lis que vous êtes nombreux à douter des résultats de cette étude.\nQuestion : quelle étude ???\nEncore une fois, collecter quelques données et en faire 4 ou 5 graphiques, aussi jolis soient-ils, ne constitue pas une "étude". Du coup, pas étonnant que les "résultats" ou ce qu’on considère comme tels, soient sujets à caution.\nAttention, ne me faites pas dire ce que je n’ai pas dit : je suis comme vous à peu près persuadé qu’une analyse statistique sérieuse, avec tests d’hypothèses à l’appui, démontrera que les variations constatées ne sont pas significatives.\nMais tant qu’une étude de ce type n’a pas été réalisée (ou un lien vers un site décrivant une étude similaire, car elle a sûrement déjà été faite 100 fois) on parle dans le vide.\nDernière modification par sanbouddha (23/01/2015 12h27)\n#18 23/01/2015 14h08 → Quel jour de la semaine est le plus propice à une plus value ? (meilleur journée pour investir en bourse)\nDes études ont déjà été faites, même si on considère qu’elles sont pertinentes (faire des études sur la couleur de la cravate de JP Gaillard donnerait peut être des résultats) la faiblesse de l’écart ne permettrait pas d’absorber les frais de transaction, sans oublier qu’il faudrait un levier énorme pour en profiter et que quelques mauvaises journées pourraient faire sauter la caisse.\nPour moi indubitablement le jour le plus propice est celui où Super Mario parle.\n» Quel jour de la semaine est le plus propice à une plus value ?\nDiscussions similaires à "quel jour de la semaine est le plus propice à une plus value ?"\n19 4 368 06/12/2017 12h07 par Setanta\nCourtier obligations : quel est le meilleur courtier obligations ? 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Sept pierres pour la femme adultère – Les Mots de Clem'\n– Challenges terminés –\n2018 / Challenge des douze thèmes\n2018 / Mai en nouvelles\n2018 / Mini Bingo – Spécial Voyage\nAutour du monde, elles écrivent\nChallenge des auteurs belges\nChallenge des douze thèmes 2019\nPetit BAC 2019\n« Il possédait l'antidote contre le redoutable venin de la vieillesse. Il savait lire. » – Luis Sepúlveda, Le vieux qui lisait des romans d'amour.\nLittérature du XXIe/Littérature française/Littérature libanaise\n11 août 2018 11 août 2018 Clem'2 commentaires\nCe petit roman est une belle découverte. Trois destins y sont racontés. Trois femmes qui deviendront amies, s’entraideront et se soutiendront malgré leurs origines et aspirations différentes. Il y a la Française : abandonnée par son amant et son chat qui suit une mission humanitaire dans un pays du Sud, « Khouf », sorti tout droit de l’imagination de Vénus Khoury-Ghata; Noor : mère de trois enfants quittée par son mari et violée par un étranger; et Amina : une vieille fille qui lit le destin des villageois dans le marc de café.\nOn découvre des traditions dépassées, des propos archaïques, des actes insensés, une image de la femme pitoyable. Il est question de lapidation, de tuer une femme enceinte, du déchirement entre survie et respect des lois religieuses qui ont toujours été. Les femmes présentées ici sont fragiles mais montrent, chacune à leur manière, une force intérieure magnifique.\nEn tant que lectrice ayant grandi en Europe, il m’a été dur de lire certains passages sans être révoltée… Non, je ne suis pas d’accord, une femme n’existe pas que pour procréer. Non, une femme n’est pas faite pour rester entre quatre murs. Non, une femme ne peut tolérer que l’on abuse d’elle ni que ce soit elle qui en soit punie et non son agresseur. Oui, une femme peut partir, prendre des décisions par elle-même et vivre sa vie comme elle l’entend sans avoir besoin de l’accord de son père, frère ou mari. Personne ne devrait avoir de droits sur une femme sinon elle-même. La féministe qui est en moi s’est quelque peu réveillée au cours de cette lecture, il faut l’avouer…\nOn ne dirait pas ainsi, au premier abord, mais ce livre m’a tenue en haleine du début à la fin. Je voulais savoir ce qu’il adviendrait de ces trois femmes dont rien ne présageait l’amitié. En plus de l’attachement pour les personnages, j’ai beaucoup aimé l’écriture de Vénus Khoury-Ghata. Fluide et concise, elle surprend avec l’utilisation du « tu » au lieu des perpétuels « je » ou « il/elle ». Un autre détail original qui m’aura convaincue. C’est dit, ce roman est le premier de cette autrice, mais pas le dernier !\nChallenge Autour du monde, elles écrivent – Un été en Afrique et au Moyen-Orient : écrivaines d’Afrique jusqu’à la Péninsule arabique\nChallenge Tour du monde littéraire : Liban\nVénus Khoury-Ghata est d’origine libanaise\nMini Bingo – Spécial Voyage : catégorie Joker\nVénus Khoury-Ghata (1937)\nFolio 2009 – 236 pages\nPremière publication en 2007\nISBN : 978-2-07-035691-7\nAutrice/Auteure, Challenge Autour du monde elles écrivent, Challenge Mini Bingo, Challenge Tour du Monde littéraire, Folio\n2 réflexions sur “Sept pierres pour la femme adultère”\n11 août 2018 à 11 h 56 min\ntu m’as convaincue, je le mets dans ma PàL ; as-tu lu Singué Sabour ?\n14 août 2018 à 21 h 29 min\nHello XL 🙂 Je ne l’ai pas encore lu mais déjà entendu parler !\nBienvenue sur le blog littéraire de Clémence, alias Clem’\nInstagram : @clem_bouquine\nAu fil du temps (25)\nLittérature du XIXe (1)\nLittérature du XXe (11)\nLittérature du XXIe (13)\nAutour du monde (25)\nLittérature anglaise (2)\nLittérature étasunienne (3)\nLittérature belge (3)\nLittérature française (7)\nLittérature sénégalaise (1)\nLes mots du blog\nActes Sud Albin Michel Autobiographie Autrice/Auteure Aventure Challenge ABC Challenge Autour du monde elles écrivent Challenge des 12 Thèmes Challenge des auteurs belges Challenge Mai en nouvelles Challenge Mini Bingo Challenge Petit BAC Challenge Read in English Challenge Tour du Monde littéraire Classique Contemporain Fantastique Feel good Folio France Loisirs Horreur Illustré Jeunesse L'Archipel Le Livre de Poche Librairie des Champs-Elysées MeMograMes Nouvelles Phoenix Books Piment Pocket Points Policier/Thriller Romance Roman historique Voyage


Cuillère et saladier: mars 2015\nDepuis le temps que j'en rêvais de faire une tarte fleur.... Cela fait bien un an que cela me titille, depuis que je l'ai vu fleurir dans tout les coins de la blogosphère culinaire et même s'implanter dans les magazines spécialisés. Pourtant, allez savoir pourquoi, je n'avais encore jamais mis ce projet à exécution. C'est chose faite maintenant, avec cette tarte toute simple aux carottes, parfumée avec juste un soupçon de moutarde pour rehausser un peu. Rien de plus simple, certes, mais ne nous cachons pas que, si cette tarte fait son petit effet, elle se mérite quand même un peu (pour une fois, on n'a pas l'impression de ramasser des compliments pour rien!). Ce n'est pas que la recette en soi soit compliquée, c'est juste qu'elle demande un peu plus de patience qu'une quiche classique où on balance la garniture sur la pâte avant de verser négligemment l'appareil par dessus et hop, au four. Ici, il faut déjà prendre le temps de détailler les carottes en lamelles, de les blanchir puis de les disposer une à une dans le moule... A vous de juger si la beauté du résultat vaut la peine de se décarcasser. Je suis sûre qu'on peut faire la même tarte avec des cubes de carottes....l'effet sera juste un peu plus...rustique dirons-nous!\n150 g de pâte à tarte (ici farine T150 +flocons d'avoine + huile d'olive)\n15 cl de crème végétale (riz, avoine, soja)\n1 c. à s. de graines mélangées\nÉplucher les carottes et à l'aide d'un économe ou d'une mandoline les détailler en fines lamelles. Faire cuire ces dernières 2 minutes dans un fond d'eau bouillante légèrement salée. Rafraichir.\nEtaler la pâte à tarte sur une épaisseur d'environ 0,5 cm et en foncer un moule à tarte graissé.\nRépartir sur la pâte les lamelles de carottes en spirale en partant du bord du moule.\nDans un saladier, battre le tofu soyeux avec la crème végétale et la moutarde. Verser délicatement cet appareil sur les légumes, en veillant à bien le répartir entre les spirales.\nEnfourner à four chaud (th 6 /180°C) pour 30 à 40 minutes : la crème doit être prise.\nLibellés : carotte, pizza et tartes salées, Recette salée, sans lactose, vegan, végétarien\nLibellés : courge, grenade, Recette salée, salade, sans FOPMAPs, tahin, vegan, végétarien\nDepuis quelques temps j'ai pris l'habitude de picorer quelques fruits secs pendant ma pause de l'après-midi. Afin d'équilibrer les saveurs, la combinaison fruits séchés et oléagineux est optimale. La saveur sucrée de fruits déshydratés permet de contenter la petite envie de sucre qui pointe souvent le bout de son nez à cette heure-ci tandis que les oléagineux apportent une énergie plus durable. Pour éviter les mélanges tout fait du commerce qui (en plus d'être hors de prix) contiennent bien souvent sans que l'on ne sache bien pourquoi, de l'huile et du sucre, j'ai mis au point mon propre petit mix énergie.\nJe le prépare en grande quantité toutes les deux-trois semaines en jetant allégrement une poignée de ceci, une autre de cela dans un grand pot en verre, et je n'ai plus qu'à en prélever un petit peu pour mettre dans mes petites boîtes que je transporte partout....Une dans mon sac de cours, une dans celui de sport, une dans mon sac à dos.... afin de ne jamais être prise au dépourvue en cas de petite faim. Étant sujette aux crises d'hypoglycémie, je me déplace rarement sans un petit truc à manger et comme ce petit mélange a l'avantage de se garder un certain temps, pas de soucis si je l'oublie au fond de mon sac!\nEn ce moment, dans mon mix énergie on trouve :\nDes amandes :\npour la richesse en calcium (dont on nous rebat les oreilles pour peu que l'on consomme peu ou pas de produits laitiers...), en magnésium, en phosphore mais aussi en protéines végétales et en acides gras monoinsaturés, comme l'acide oléique (celui que l'on trouve dans l'huile d'olive) qui protègerait des maladies cardio-vasculaires. Les amandes aident à lutter contre la fatigue intellectuelle ou physique. Leur richesse en phytostérols (stérols végétaux) permet de diminuer l'absorption du cholestérol dans l'intestin. Sa richesse en fibres insolubles en font un encas rassasiant et aident à la régulation du transit intestinal.\n"Les Aliments Qui Guérissent", Sophie Lacoste\nDes noix de cajou : elles aussi riches en stérols végétaux, elles permettent en outre de faire le plein de magnésium, qui aide à maintenir la structure osseuse, participe à la synthèse des protéines, à la régulation du rythme cardiaque et à la transmission de l'influx nerveux. Cet oligo-élément est un anti-stress naturel. Il permet lui aussi la régulation du transit (c'est pourquoi il est conseillé de boire des eaux riches en magnésium type Hépar en cas de constipation chronique). Enfin, il faut savoir que les besoin en magnésium sont accrus chez les sportifs car la sudation entraine une déperdition de magnésium.\nLes noix de cajou sont aussi particulièrement riches en cuivre, nécessaire à la formation de l'hémoglobine et du collagène (qui sert à la structure et à la réparation des tissus). Il permet en outre de lutter contre le stress oxydant et facilite l'assimilation du fer. Et la nature est décidément bien faite car les noix de cajou sont également des sources de fer non négligeables !\nDe plus, les noix de cajou peuvent venir nous aider à assurer nos besoins en zinc, qui joue un rôle central dans la régulation du système immunitaire, dans les mécanismes de division cellulaire et de croissance tissulaire notamment. Une carence en zinc peut ainsi entrainer des problèmes immunitaires ou de cicatrisation. Cet oligo-élément est anti-oxydant. En outre, il intervient dans la spermatogenèse et une carence en zinc peut affecter la fertilité féminine en augmentant la durée du cycle menstruel, et réduisant de ce fait les ovulations. Enfin, il pourrait même avoir un effet positif contre l'acné!\nDes physalis : qui répondent aussi au doux nom d'amour en cage, de lanternes japonaises (ou de groseilles du Cap, ou de cerises de terre mais c'est moins poétique). Ce petit fruit au goût acidulé est étonnamment riche en protéines végétales (mais bon, il faut en manger une certaine dose), mais surtout, avec un indice ORAC de 1770, c'est un excellent antioxydant, en raison de sa richesse en bêta-carotène. Ses bienfaits antioxydants viennent aussi de sa richesse en vitamine E. Cette dernière étant liposoluble, mieux vaut associer cette petite baie, comme ici, à un corps gras (oléagineux) pour mieux l'assimiler. Le physalis aurait aussi des effets reconstituants et fortifiants pour le nerf optique, notamment grâce à sa teneur en provitamine A. Leur haute teneur en pectine et en phytostérols aide à réguler le taux de cholestérol et la glycémie. Cette petite baie a aussi des propriétés diurétiques, aide à la régulation du travail des organes chargés de l'élimination des toxines, le foie et les reins.\n"Superfoods : The Food and Medicine of the Future", David Wolfe\nDes mûres blanches :\nConnue aussi sous leur dénomination anglophone de mulberries, il s'agit des fruits du mûrier blanc, rien à voir avec son homonyme plus répandue sous nos contrées, la mûre sauvage, fruit de la ronce. Riche en protéines végétales (mais on en consomme peu à chaque fois, donc tout est relatif!), en fer et en vitamine C, elle est conseillée pour lutter contre l'anémie, l'anxiété, la fatigue et les insomnies. Sa haute teneur en resvératrol, puissant antioxydant (aussi présent dans le vin rouge) lui donne une action anticholestérol et antithrombotique en favorisant la dilatation des artères. Elle aurait aussi une action anti-vieillissement.\nDes graines de courge:\nSelon la littérature autorisée, les graines de courge auraient des effets diurétiques, et de ce fait auraient un effet bénéfique sur les troubles urinaires et la prostate (poétique non?).\nCependant, en raison de leur teneur en acides gras insaturés et polyinsaturés, une fois décortiquées, les graines de courge rancissent vite. Il convient donc de les acheter en petites quantités et les conserver au réfrigérateur.\nDes framboises séchées :\nPour la gourmandise pure et simple! Mais pas que; on retrouve dans la framboise séchée nombre de vertus de la baie fraiche. Ainsi, comme tout les fruits à petits pépins, elle facilite le transit intestinal.\nC'est aussi un puissant antioxydant. Riche en acide ellagique et acide gallique, reconnus pour leur action antimicrobienne et ayant des propriétés anticancer. La présence d'anthocyanines, qui lui confèrent sa jolie couleur rose-rouge, contribue à lui conférer un rôle antioxydant. Elles sont aussi une bonne source de manganèse et de fer.\nOn peut bien sûr au grès des envies moduler le mélange, ajouter des baies de goji, des cacahuètes, des noisettes, des raisins secs....Cependant, pour profiter au maximum de leurs bienfaits veillez à utiliser des oléagineux non grillés et non salés et autant que faire se peut, issus du commerce équitable. De même, privilégiez les fruits secs bios et équitables (pour ceux qui viennent de loin), car le label garantit un séchage sans adjonction de produits chimiques. En effet, les fruits secs conventionnels sont souvent traité au soufre afin d'assurer une meilleure conservation et surtout de belles couleurs. De même, ils sont parfois enduits de sulfite. Au contraire, les fruits séchés bio sont séchés naturellement au soleil ou au feu de bois à température douce, ce qui permet en outre de conserver au mieux leurs nutriments.\nEt vous, quels sont vos fruits secs préférés?\nLibellés : Mes petites astuces, oléagineux\nJe sais, je sais, vous devez vous dire que Noël est passé (depuis un bon moment déjà) et que ce n'est plus trop la saison des petits biscuits....mais y a -t-il vraiment une saison pour faire des biscuits? Cette recette, je voulais originellement la mettre au point pour diversifier mon sachet de biscuit que j'offre traditionnellement à Noël à mes proches mais malheureusement, au premier essai, si le goût était super et a remporté l'approbation de mes testeurs attitrés, au niveau esthétique, c'était pas vraiment ça! On peut dire que pour la première fournée, il y en a eu, de la casse! Je ne voulais pas m'arrêter sur cet échec (surtout qu'ils étaient vraiment très bon) alors j'ai retenté l'expérience en modifiant 2-3 petites choses, pas trop non plus, car je voulais pas perdre le goût...Un vrai casse-tête. Et finalement, il s'est avéré que la clé de la réussite...c'est d'être patient! En effet, pour éviter un maximum la casse (mais ne vous en faites pas, vous en aurez quand même), mieux vaut attendre pour découper en tranches le "pain" de biscotti que celui-ci soit presque complètement refroidi. Trop chaud, il sera vraiment très friable et vos tranches se casseront en mille morceaux...Ceci dit, ils sont très bon aussi en miettes, mais du coup, c'est un peu dur à offrir, vous en conviendrez!\nMixer préalablement le son et le sucre complet pour obtenir une poudre fine (facultatif).\nDans un grand saladier mélanger la farine, le son, le sucre et la levure. Ajouter la purée d'amandes et mélanger à la main pour bien répartir la matière grasse.\nAjouter les amandes et les canneberges.\nVerser le lait d'amande et mélanger pour obtenir une pâte.\nFaçonner un boudin d'une petite dizaine de centimètre de diamètre et l'écraser un peu.\nLe placer sur une plaque de cuisson recouverte d'une feuille anti-adhésive.\nEnfourner à 200°C (th 7) pour 25 minutes.\nLaisser refroidir une vingtaine de minutes puis couper en tranches de 0,5 cm d'épaisseur. (Allez-y délicatement mais il y aura sûrement de la casse! -voir astuce-).\nÉtaler les tranches sur la plaque de cuisson et réenfourner pour 10 minutes. Retourner les biscotti et les faire sécher sur l'autre face encore une dizaine de minutes. (Si vous avez un four électrique, éteindre le four pour cette dernière étape).\nAstuce : Faire sécher au four les miettes et les biscotti brisés, ces morceaux feront ni vu, ni connu, un excellent granola ! (Et oui, vous le savez maintenant, dans ma cuisine, rien ne se perd, tout se transforme - mais des choses se créent quand même!)\nLibellés : Biscuits et sablés, cranberries, gourmandise de Noël, purée d'amande, son d'avoine, vegan, végétarien\n...bon, techniquement ce n'est pas vraiment un porridge puisque l'ingrédient star n'est pas les flocons (d'avoine ou d'autre chose), mais...les haricots cuits! Cependant on retrouve bien la texture un peu chewy du porridge, si agréable le matin. Bien que bébé je n'ai jamais, parait-il voulu manger de bouillie, passant (presque) directement du sein aux "morceaux", maintenant, je trouve cette texture hautement réconfortante et doucement régressive.... En plus, cette version permet de faire le plein de protéines végétales dès le matin, qui, associées aux bons gras de la purée de noisette permettent de tenir jusqu'au déjeuner sans fringale.\n100 à 150 g de haricots cuits\n5 à 8 cl de lait végétal\n1 c. à c. de purée de noisettes\nPlacer le lait végétal dans une petite casserole. Ajouter la datte dénoyautée. Faire chauffer à feu doux.\nMixer le lait chaud avec les haricots cuits, plus ou moins finement selon la consistance souhaitée.\nTransférer le porridge dans un bol, arroser de purée de noisettes et saupoudrer de baies de goji.\nNotes : La quantité de lait végétal à ajouter dépend de la consistance souhaitée : personnellement, je préfère les textures un peu compactes, donc 5 cl de liquide suffisent amplement.\nOn peut varier la purée d'oléagineux (amandes complètes, cacahuètes,....) et les fruits secs (petits morceaux de figues sèches, raisins secs, framboises séchées,...).\nCe porridge est aussi très bon froid, donc on peut aussi le préparer la veille au soir pour un petit déjeuner rapide.\nLibellés : légumineuses, petit déjeuner, purée de noisettes, sans gluten, sans lactose, sans sucre ajouté, vegan, végétarien


3 changements attendus chez les Bleus - Le Quotidien du Foot\n3 changements attendus chez les Bleus\n> Andorre - France (mardi, 21h)\nPas de révolution à prévoir chez les Bleus après la contre-performance de samedi soir. En revanche, on devrait assister à trois changements. Coman, Mendy et Dombélé prenant les places de Matuidi, Digne et Sissoko.\nAprès la déconvenue face à la Turquie samedi, l’équipe de France se doit de réagir dès demain en Andorre. L’objectif de l’équipe de France sera de gagner bien sûr, mais aussi de marquer un maximum de buts pour repasser devant les Turcs au goal-average. Et même, pourquoi pas, profiter d’une victoire de l’Islande face à la Turquie pour reprendre tout de suite la tête du groupe H.\nDans cette optique, à quels changements doit-on s’attendre (si changements il y a…) dans le onze de départ ? Didier Deschamps, que l’on sait très conservateur, ne va pas tout changer, mais au contraire appuyer sur l’orgueil des Champions du Monde pour provoquer une réaction.\nSelon nos informations, trois changements pourraient toutefois intervenir. Ferland Mendy et Kingsley Coman, qui sont entrés en jeu à la pause (à la place de Lucas Digne et Blaise Matuidi) pourraient débuter. Des choix qui donneront une vocation plus offensive aux Bleus. Autre changement à prévoir : l’intégration de Tanguy Ndombélé au milieu de terrain. Alors que le sélectionneur lui avait préféré Moussa Sissoko en Turquie, le Lyonnais n’était pas entré en jeu. Cette fois, il devrait débuter et apporter de la fraicheur, probablement à la place de Moussa Sissoko.\nDevant, sauf changement imposé par un problème physique, c’est Olivier Giroud qui devrait débuter en pointe, avec Kingsley Coman à gauche et Kylian Mbappé à droite. L’option Ben Yedder pouvant apparaître en cours de match.\n> L’équipe probable face à Andorre :\nLloris - Pavard, Varane, Umtiti, F. Mendy - Ndombélé, Pogba - Mbappé, Griezmann, Coman - Giroud.


Information publiée le 14 septembre 2005 par Marc Escola (source : D. Compère)\nPourquoi Georges Le Faure ?, par Alfu\nGeorges Le Faure, ou 60 ans d'écriture, par Alfu\nLa Maffia, tradition et innovation, par Daniel Compère\nGeorges Le Faure, ou l'art de la copie, par Arnaud Huftier\nBibliographie de Georges Le Faure, par Alfu\nLa Guerre sous l'eau et autres, par Guy Costes\nLe Bel esprit de Dumas, pastiche spirite, présenté par Noëlle Benhamou\nRevue des autographes\nGrand-père, par Georges Le Faure\nChose promise, chose écrite ! Ce dossier sur Georges Le Faure, nous l'avions annoncé il y a un an et le voici. Non pas un dossier complet comme l'explique Alfu dans son article de présentation, mais une approche d'un auteur sur lequel nous pourrons sûrement revenir plus tard. Si l'on dressait la liste des projets et dossiers à faire, nous pourrions remplir plusieurs pages de la revue.\nAlors, oublié Le Faure ? Heureusement non ! Dans les mémoires des amateurs (au bon sens du mot) surnagent des titres, parfois mythiques, comme les Aventures extraordinaires d'un savant russe, Les Chauffeurs ou La Guerre sous l'eau. Mais rares sont ceux qui ont lu l'un de ses romans, et plus rares encore sont ceux qui se risquent à les commenter. La bibliographie critique sur Georges Le Faure est particulièrement réduite : les articles qui lui sont consacrés se comptent sur les doigts d'une main ! C'est dire combien ce dossier est riche en informations nouvelles et en aperçus sur une oeuvre qui reste en grande partie à découvrir.\nLe Faure n'est pourtant pas un auteur négligeable : comme le montre ce dossier, sa production est importante, sa carrière fut longue et elle présente une grande diversité des genres abordés, y compris des incursions dans le cinéma. Reste à savoir pourquoi il est passé à la trappe de l'histoire littéraire.\nEn marge de ce dossier, Guy Costes propose une étude synthétique sur la guerre sous l'eau, un thème traité bien sur par Georges Le Faure, mais aussi par bien d'autres auteurs du XIXe et du XXe siècle.\nL'importance du dossier nous contraint encore une fois à laisser une place réduite à nos chroniques. Vous y trouverez néanmoins la "Revue des autographes", ainsi qu'un nouveau texte spirite d'Alexandre Dumas recueilli par la mystérieuse comtesse Pillet-Will qui signa ses Contes de l'au-delà sous le pseudonyme masculin de Charles d'Orino.\nEnfin, le "Conte du Rocambole" rejoint le thème de notre dossier en nous donnant à lire un texte de Georges Le Faure. Celui-ci pourra peut-être surprendre car ce n'est pas un récit de fiction, mais plutôt une histoire vécue.\nAprès notre dossier du numéro 30 consacré à "Dans le sillage de Jules Verne", nous reviendrons sur cette question dans le prochain numéro avec un dossier qui pourrait s'intituler "Les cousins de Jules Verne" : on y retrouvera en particulier Paul d'Ivoi et Louis Boussenard. Ce sera le numéro 32 qui paraîtra en automne. Enfin notre numéro d'hiver sera consacré au roman d'espionnage.\nN'oubliez pas que la revue est toujours prête à accueillir toutes les bonnes volontés pour participer à sa réalisation : nous sommes preneurs de sujets d'article, d'informations, de documents à éditer, voire de thèmes de dossier.\nResponsable : D. Compère


Des lycéennes présentent les résultats de leurs recherches. Crédit photo : KZ-Gedenkstätte Neuengamme, 2013 (ANg 2014-516)\nTravail de recherche dans l’exposition principale Crédit photo : KZ-Gedenkstätte Neuengamme, 2009 (ANg 2014-517)\nL’offre pédagogique du Mémorial du camp de concentration de Neuengamme met l’accent sur l’histoire du lieu en tant que camp de concentration et site commémoratif. Le sort des déportés y occupe une place centrale, mais aussi la relation entre l’histoire du camp et les intérêts économiques de la Ville de Hambourg. Au cours d’une journée à thème, le groupe a la possibilité d’approfondir des questions et thèmes ciblés. Des méthodes appropriées peuvent stimuler une exploration du site active et adaptée aux centres d’intérêt.\nConseil : ulrike.jensen@gedenkstaetten.hamburg.de, tél.: +49 40 428 131 519\nRéservation: info@museumsdienst-hamburg.de, Tel.: +49 40 428 13 10\nCoût par groupe de jeunes ou groupe scolaire : 70 euros\nTaille du groupe : jusqu’à 25 élèves\n(nous recommandons de répartir en deux groupes les classes plus importantes)\nUne journée à thème comprend la découverte du site de l’ancien camp de concentration (emplacement du camp des déportés et lieux de détachements de travail) ainsi que d’expositions sélectionnées et de lieux commémoratifs (Mémorial international). Dans les expositions et dans les archives ouvertes, des pédagogues de la mémoire donnent des impulsions pour les activités en petits groupes. Les résultats des travaux peuvent être présentés et faire l’objet d’un débat. Une journée à thème se déroulant selon un fil conducteur, veuillez contacter le/la pédagogue de la mémoire qui vous est attribué/e pour définir ce thème en fonction de vos souhaits.\nN.B.: Notre centre d’étude propose en outre, aux élèves intéressés des écoles professionnelles, des journées d’étude portant sur divers thèmes (par exemple la médecine sous le national-socialisme, l’économie du travail forcé, la résistance syndicale) - veuillez consulter l'offre pour groupes professionnels.\nLes méthodes d’activation suivantes peuvent être appliquées lors d’une journée à thème pour ouvrir l’esprit à l’histoire générale du site :\nJournée thématique À la recherche des traces du passé\nPrésentation lors du projet À la recherche des traces du passé Crédit photo : KZ-Gedenkstätte Neuengamme, 2013 (ANg 2014-527)\nÀ partir de photos historiques, les élèves constitués en petits groupes partent sur le site à la recherche du lieu photographié. À chaque lieu correspond un thème, que les jeunes abordent au moyen des bornes audio et des panneaux disposés sur le site, puis approfondissent dans les expositions. Ils présentent leurs résultats à la classe au cours de la visite guidée collective sur ces lieux. Cette journée thématique s’achève sur une discussion dans la Maison du recueillement.\nJournée thématique Questions de chercheurs\nQuelle est la question que je pose personnellement au lieu et à son histoire ? Sur quoi est-ce que je souhaite en savoir davantage ? Les questions apportées par les élèves ou soulevées au cours de la visite guidée sont rassemblées en questions de chercheurs. Les réponses font l’objet d’un travail historique autonome dans l’exposition et dans les archives ouvertes. Prenant ces questions personnelles comme point de départ, les élèves s’exercent aux méthodes d’enquête et de présentation. Ils apprennent que l’histoire s’écrit à partir du présent, et que les questions que soulève le passé ne trouvent pas toujours une réponse précise.\nJournée thématique Histoire d’un objet\nDécouverte des objets Crédit photo : KZ-Gedenkstätte Neuengamme, 2014 (ANg 2014-547)\nVeuillez indiquer votre choix de cette journée thématique lors de la réservation.\nDe quel objet s’agit-il ? Qu’a-t-il à voir avec l’histoire du camp de concentration de Neuengamme ? À partir d’objets d’origine, les jeunes posent des questions à l’histoire et recherchent les réponses. Chaque objet conduit à un thème, que les élèves étudient par équipes dans les expositions. Ils présentent ensuite leur thème à la classe, avant de se rendre sur le site de l’ancien camp de concentration aux endroits liés à ces objets et à leurs thèmes.\nJournée thématique Faire parler les lieux\nCette méthode d’activation met l’accent sur l’étude autonome d’un des 10 lieux sélectionnés sur le site de l’ancien camp de concentration de Neuengamme. Munis de matériel d’information, de photos, de dessins et de citations, les élèves préparent en petits groupes la présentation du lieu qu’ils ont choisi (et des thèmes qui y sont liés) pour une visite avec leur classe, au cours de laquelle les résultats obtenus sont présentés à l’ensemble du groupe.\nJournée thématique Biographies\nOutre la découverte de l’ancien site du camp de concentration et d’expositions choisies, les journées de projet biographiques comprennent l’élaboration de la biographie d’un détenu en petits groupes : Comment se déroulait la vie de la personne avant son arrestation ? D’où venait la personne et pourquoi a-t-elle été arrêtée ? Que sait-on de sa période de détention ? La personne a-t-elle survécu et si oui, comment a continué sa vie après sa survie ? L’accent est mis sur l’étude de dossiers de biographies et d’extraits d’interviews de survivants des camps de concentration dans l’exposition principale. Sur demande, il est également possible d’inclure des biographies de gardiens et gardiennes dans l’exposition sur les SS de camp.\nUne journée spéciale de projet biographique est proposée sous le titre « couples biographiques », avec une confrontation de parcours de vie choisis d’anciens détenus de camps de concentration et de gardiens et gardiennes.\nVeuillez communiquer vos souhaits avec le/la pédagogue du Mémorial qui vous a été attribué(e). Tous les thèmes peuvent être étendus sur plusieurs jours si vous le souhaitez.\nl’action de sauvetage des « bus blancs »\nle système des camps de concentration en comparaison\nle foot dans le national-socialisme et dans les camps\nla vie quotidienne des détenus\nl’économie de guerre et le travail forcée\nlutte pour la survie, activités culturelles, résistance\n« l’anéantissement par le travail »\ndessins de détenus\ndifférentes formes de responsabilité nazie\nRéservation d’encadrements de groupes, de projets et de journées à thèmes :\nOffre pédagogique ciblée proposée actuellement


Le whiskey n'aura plus de secrets pour vous après les rasades artistiques du 7 novembre à Chalon Info Chalon l'actualité de Info Chalon\nLe whiskey n'aura plus de secrets pour vous après les rasades artistiques du 7 novembre à Chalon\nPublié le 28 Octobre 2019 à 20:30\nC’est en quelque sorte la matrice de l’Eire que les béni-oui-oui de sa culture savamment orchestrée auront à scruter dans tous les sens le jeudi 7 novembre à partir de 20h30, salle Marcel-Sembat de Chalon-sur-Saône. Et puis comment imaginer une seule seconde que les démons de la bougeotte ne s’empareront pas des plus prompts à s’enflammer, danses, musiques et chansons irlandaises étant là pour une espèce de partie de campagne à la verdeur maintes fois illustrée ?\nDu direct pour davantage de plausibilité\nUne fraction importante de la genèse de l’Irlande donnera à voir les yeux grands ouverts et à entendre l’oreille aux aguets. Il y aura de quoi, puisque c’est le fameux whiskey qui coulera alors de source, exhalé au moyen de la danse remuante, de la musique ensorceleuse et de la chanson fondatrice made in Ireland. Le spectacle « Whiskey you are the devil », par la compagnie Danceperados of Ireland, de cinq ans d’âge, sera sans équivoque, avec un esprit festif entièrement tourné vers la vitalité via une technicité permettant les plus belles exhibitions. La chorégraphie est due à Michael Donnellan, double champion du monde de danse, par ailleurs danseur émérite des compagnies Riverdance et Lord of the dance, le directeur artistique étant Petr Pandula, auteur de cette histoire galvanisante. Eimhin Liddy, le directeur musical, loue pour sa part les qualités de ce spectacle à la véridicité manifeste ainsi qu’à la tenue de route certaine : »C’est du direct, du live, ce n’est pas préenregistré. Pour les artistes c’est beaucoup mieux, car il y a plus de pression sur eux, mais aussi plus de plaisir. » Au mois de novembre Danceperados effectuera une tournée en France, et les atomes crochus semblent inusables. «Je trouve qu’en France le public a beaucoup d’énergie, c’est très vivant. Les Français sont les plus proches des Irlandais pour ça. En Suisse par exemple, le public est beaucoup plus réservé et timide. » Cette œillade d’Eimhin incite fichtrement à la connivence de bon aloi…\nTarifs : de 38,00 à 48,00 euros. Infos auprès d’A Chalon Spectacles (03.85.46.65.89, [email protected]). Points de location : billetterie internet&grandes surfaces, réseaux France Billet et Ticketnet.


Le rayon de Schwarzschild est défini comme le rayon critique prévu par la géométrie de Schwarzschild, en deçà duquel rien ne peut s'échapper : si une étoile ou tout autre objet atteint un rayon égal ou inférieur à son rayon de Schwarzschild (qui dépend de sa masse, cf ci-dessous), alors elle devient un trou noir, et tout objet s'approchant à une distance de celui-ci inférieure au rayon de Schwarzschild ne pourra s'en échapper. Le terme est utilisé en physique et en astronomie pour donner un ordre de grandeur de la taille caractéristique à laquelle des effets de relativité générale deviennent nécessaires pour la description d'objets d'une masse donnée. Les seuls objets qui ne sont pas des trous noirs et dont la taille est du même ordre que leur rayon de Schwartzschild sont les étoiles à neutrons (ou pulsars), ainsi, curieusement, que l'univers observable en son entier.\nLes distortions de l'espace-temps au voisinage d'un trou noir rendent le concept de distance un peu subtil. Le terme de rayon de Schwarzschild se réfère en fait au rayon que l'on associerait à un objet d'une circonférence donnée en géométrie euclidienne : il n'est pas possible de mesurer le rayon d'un trou noir en le traversant (puisque rien ne peut s'en échapper), il est par contre possible d'en mesurer la circonférence en faisant le tour sans y pénétrer.\nCe rayon est de ce fait appelé horizon du trou noir (on ne peut voir ce qu'il s'y passe à l'intérieur). Le rayon de Schwarzschild est proportionnel à la masse de celui-ci, et se détermine par la relation suivante (qui est une conséquence de la définition de la vitesse de libération appliquée à la vitesse la lumière) :\noù G est la constante de gravitation, M la masse du trou noir, la masse du Soleil et c la vitesse de la lumière. La valeur exacte de ce rayon est modifiée dans le cas où l'objet considéré possède une charge électrique non nulle ou un moment cinétique. En pratique, seul le moment cinétique joue un rôle, la charge électrique étant négligeable dans toutes les configurations où des trous noirs sont produits, mais dans tous les cas, le rayon de Schwarzschild exprimé en kilomètres est de l'ordre de trois fois la masse de l'objet considéré exprimée en masses solaires.\nDu fait de la petitesse de la quantité dans les unités usuelles, le rayon de Schwarzschild d'un objet astrophysique est très petit : pour la masse de la Terre, il est de seulement 9 millimètres. Puisque le rayon moyen de la Terre est d'environ 6 370 kilomètres, la Terre devrait être comprimée jusqu'à atteindre fois sa densité actuelle avant de pouvoir s'effondrer en un trou noir : il n'est pas facile de former des trous noirs de faible masse. Un trou noir stellaire typique a un rayon qui se compte en dizaines de kilomètres. Pour un objet de la masse du soleil, le rayon de Schwarzschild est d'environ 3 kilomètres, ce qui est bien inférieur aux 700 000kilomètres du rayon actuel du Soleil. Le rayon de Schwarzschild du Soleil est également sensiblement plus petit que le rayon que le Soleil aura après avoir épuisé son carburant nucléaire, soit plusieurs milliers de kilomètres quand il sera devenu une naine blanche. Des étoiles plus massives peuvent cependant s'effondrer en trous noirs à la fin de leur vie. Dans le cas d'un trou noir supermassif, du genre de ceux que l'on trouve au centre de nombreuses galaxies, le trou noir a une masse de quelques millions à plusieurs milliards de masses solaires, pour un rayon de plusieurs millions à plusieurs milliards de kilomètres, soit moins que la taille de l'orbite de Neptune. Cette petite taille rend difficile la détection directe des trous noirs, faute d'une résolution angulaire suffisante. Il reste cependant possible de pouvoir imager directement le trou noir central de notre Galaxie par des méthodes d'interférométrie à très longue base (VLBI). D'éventuels trous noirs primordiaux, de très faible masse (quelques milliards de tonnes) pourraient éventuellement exister. De tels trous noirs seraient de taille microscopique, et ne seraient détectables que par leur rayonnement, résultant du phénomène d'évaporation des trous noirs.\nCe document provient de « Rayon de Schwarzschild ».\nContenu soumis à la licence CC-BY-SA. Source : Article Rayon de schwarzschild de Wikipédia en français (auteurs)\nMétrique de Schwarzschild — Pour consulter un article plus général, voir : Trou noir de Schwarzschild. Karl Schwarzschild (1873 1916) … Wikipédia en Français\nGéométrie de Schwarzschild — La géométrie de Schwarzschild est définie par sa métrique. Pour l obtenir, on peut résoudre les équations d Einstein, complètes en symétrie sphérique et en statique. Nous nous contenterons ici d un calcul simplifié avec une métrique de… … Wikipédia en Français


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