La restauration rapide gagne du terrain | Le Blog info de l'innovation\nn°71 Maison en carton - Continuer à travailler sur le Cloud - Le photographe qui deale - Pierre-Yves Platini cofondateur et directeur de la rédaction de Satellinet, Vie Quotidienne\nClassé dans Alimentation, Commerce, Productivité, Restauration\nMarre de manger froid ? Avec le distributeur »Snackissime », une poignée de minutes et quelques euros suffisent à obtenir un plat chaud. De quoi intéresser les étudiants et les employés de bureau mais aussi les campeurs et autres night-clubers.\nMohamed Boualam, inventeur de la machine à distribuer des plats chauds. © Easymeal Concept\nUn plat de frites croustillantes et sa portion de viande disponibles en moins de 3 minutes, c’est ce que proposera en fin d’année la faculté de Montpellier qui accueillera le premier distributeur de plats chauds baptisés »Snackyssime ». A l’origine de cette invention, Mohamed Boualam, un spécialiste du commerce international et passionné de mécanique qui, avec son frère ingénieur, a conçu cette machine. Protégée par un brevet international, elle utilise notamment des procédés utilisés dans l’industrie agroalimentaire. Derrière la vitre du distributeur se cache un congélateur où sont stockés les produits précuits et débarrassés de leur emballage. Une fois qu’un client sélectionne un plat, les différents éléments (frites, poulet, bâtonnets de fromage…) sont recueillis dans une grosse cuillère puis dirigés vers un système de pesée. Lequel calculera la température et le temps nécessaires pour réchauffer la portion en une poignée de minutes et sans ajout de matière grasse.\nLe Snackissime arrivera dans la faculté de Montpellier en fin d’année. © Easymeal Concept\nÉcran publicitaire. Toutes ces opérations sont effectuées à l’intérieur du distributeur qui occupe au plus 1,50 m² au sol. « Nous travaillons déjà sur un autre modèle qui sera encore plus compact », indique Mohamed Boualam qui a créé en 2008 son entreprise Easymeal Concept. 4 ans après, l’entreprise dispose d’un capital de 410 000 euros, compte huit associés et fait travailler quatre personnes. « Nous entamons la commercialisation des machines auprès des distributeurs de machines à café et autres denrées alimentaires ainsi qu’auprès des gestionnaires de cantines, hôtels automatiques, night-clubs, campings… », sourit le dirigeant qui espère aussi arrondir ses recettes avec de la publicité diffusée sur l’écran 19 pouces intégré dans chacune de ses machines. Ces dernières peuvent être achetées ou tout simplement louées à hauteur de quelques centaines d’euros par mois. Pour ravitailler les machines, Easymeal dispose de ses propres fournisseurs. « Nous avons prévu de varier notre offre de repas avec des menus exotiques, végétariens, bios ou encore Halal », précise le dirigeant qui s’est attelé à l’étude de distributeurs capables de fournir deux ou trois plats simultanément.\n" Continuer à travailler sur le Cloud même s’il »plante »\nMaison en carton : du solide pour la basse consommation et l’habitat d’urgence »\nUne réflexion sur “La restauration rapide gagne du terrain”\nPetit à petit les restaurants traditionnels vont s’éteindre avec toutes ces restaurations rapides..\nPublié par restaurant asiatique montauban | février 25, 2013, 10:12


Vente appartement 5 pièces T5, F5 grand T6, F6 à Marseille 11ème | DMAISONS PROVENCE | Vente appartements T5\nImmobilier > Immobilier Bouches-du-Rhône > Immobilier Marseille 11ème > Achat vente Appartement T5 et plus Marseille 11ème\nAchat vente d'appartement 5 pièces et plus à Marseille 11ème\n1.124 annonces disponibles aujourd'hui à 14:27 sur Dmaisons-provence.com\nAchat vente appartement t5 et plus Marseille 12ème\nAchat vente Appartement T5 et plus Marseille 1er (1 annonce)\nAchat vente Appartement T5 et plus Marseille 15ème (1 annonce)\nRare!appartement t5 de 92 m2 avec piscine privée et jardin de 100m2 proche centre eoures 13011 marseille.calme absolu, bcp de charme pour cette bastide de 1900.au rdc cave de 30m2. au 1 er étage cuisine indépendante, son séjour avec cheminée/insert donnant vue sur le village ses 3 chambres, 1 grand bureau et sdb. le vrai plus: un jardin privé indépendant de 100m2 et sa piscine+ garage fermé. ce bien fait partie d'une copropriété ne faisant pas l'objet d'une procédure. cette copropriété comprend 2 lots au total et sa quote part de charges annuelles s'élève à 0 euros. le prix indiqué comprend les honoraires de négociation qui se montent à 3.57% ttc du prix affiché. dpe: 154, soit d, ges: 5, soit a. jean-marc delavenne, agent commercial immatriculé au rsac de marseille sous le numéro 8018 - a la lucarne de l'immobilier - votre contact : jean-marc delavenne - - réf. 53985 mandat : 53985 ref : 53985\n[ref. n-13011-6] a vendre 13011 marseille : frais de notaire réduits, possibilité investissement fiscalité scellier (réduction d’impôt). l'appartement est situé dans une zone pavillonnaire, à l’environnement calme, au cœur du 11 e arrondissement de marseille. accessibilité immédiate aux services, médecins, cliniques, hôpitaux, écoles, commerces de proximité et zone commerciale de la valentine. le golf de la salette et le parc des vaudrans sont à moins de 1 kilomètre. le centre-ville est desservi par de nombreuses lignes de bus. au sein d'une résidence de standing, vente appartement type 4 de 90m², avec deux terrasses de 14m² et 10m², et balcon. deux parkings inclus. solucimmo neuf : ou solucimmo-marseille.fr, financement 100% possible, bénéficiez des nouveaux prêts à taux 0% ref : 3999354\nMarseille 11eme arrondissement, la valbarelle. bel appartement de 136m² très lumineux grâce à sa triple exposition, vous pourrez profiter de grands volumes. il est composé d'une cuisine us entièrement équipée et d'un séjour double toutes deux s'ouvrant sur une terrasse véranda de 15m² 5 chambres, 2 salles de bain et 2 wc. porte blindée, climatisation réversible, 2 places de parking, proche des commerces et arrêt de bus a 5mn à pieds. réseau immobilier capifrance - votre conseiller local danielle espadinha - voir photos (réf. 225795) sur www.capifrance.fr surface carrez : 136 m² mandat : 225795 ref : 34093237976\n[ref. n-13011-5] a vendre 13011 marseille : frais de notaire réduits, possibilité investissement fiscalité scellier (réduction d’impôt). l'appartement est situé dans une zone pavillonnaire, à l’environnement calme, au cœur du 11 e arrondissement de marseille. accessibilité immédiate aux services, médecins, cliniques, hôpitaux, écoles, commerces de proximité et zone commerciale de la valentine. le golf de la salette et le parc des vaudrans sont à moins de 1 kilomètre. le centre-ville est desservi par de nombreuses lignes de bus. au sein d'une résidence de standing, vente appartement type 4 de 97m², avec terrasse de 16m². deux parkings inclus. solucimmo neuf : ou solucimmo-marseille.fr, financement 100% possible, bénéficiez des nouveaux prêts à taux 0% ref : 3999346\n(référence:1303)a vendre 13011 quartier:st marcel au pied de la colline et proche de toutes commodités: écoles, transports, commerces appartement lumineux et calme de type 5 de 90m² comprenant cuisine équipée, cellier, 2 salles de bain, nombreux rangements et terrasse de 8m².bien agencé et spacieux.espace de jeux dans la résidence fermée. solucimmo / www.solucimmo-marseille.fr marseille.fr, financement 110% possible, bénéficiez des nouveaux prêt à taux 0% et du chèque premier logement mandat : 1486 ref : 1928354\n[ref:1229] marseille 11eme. a proximité de toutes les commodités. appartement type 5 de 92m². spacieux et bien agencé, agréable avec une belle vue dégagée comportant 2 balcons de 6 et 9 m². plus d'infos solucimmo : / mandat : 1353 ref : 1719353\nMarseille 13011 : t4 environ 72 m2 en bon état, au 7ème étage sur 7 dans résidence fermée, composé de 3 chb, un salon et un séjour avec cuisine américaine. terrasse est. prix : 188 064 euros mandat : 094 ref : 2864301


Terminaison voix • WideVOIP - WhichWAN\nNos services de terminaisons vocales françaises et internationales (A - Z) permettent de connecter vos équipements SIP, IAX ou TDM et de bénéficier de communications de haute qualité.\nCompatibles avec la majorité des équipements VOIP du marché, nos services sont étudiés pour une utilisation en entreprise ou pour des centres d'appels.\nDisponible à travers une liaison LAN, WAN ou Internet et sur tous nos points de présence physiques, nos terminaisons voix permettent de connecter tous types d’équipements téléphoniques ou VoIP.\nNos interconnexions opérateur permettent de router les appels vers toutes les destinations nationales et internationales.\nLa combinaison de nos offres Voix avec nos offres Internet et Transit IP permet de mettre en oeuvre des solutions de téléphonie performantes et multi sites tout en garantissant la qualité des communications.\nConnectivité SIP, IAX, TDM\nCodecs G711a, G711u, G729, GSM, Speex, Ilbc\nTranscodage assuré par nos équipements\nInfrastructure redondée multi sites


Robe gothique serpent et cuir\nRobe gothique imprimée peau de serpent avec inserts en cuir et bas asymmétrique.\nMini robe gothique noire imprimée peau de serpent avec inserts en cuir à la taille, avec de petits crânes noirs tout autour, un large col en v, et un bas asymmétrique plus long sur les côtés. Originale et edgy, cette robe peut être simplement associée à de hauts talons et à une veste en cuir pour un look parfait pour une soirée en ville !\nC'est la nouvelle vague de rébellion!C'est le manteau néo-punk.Disponible en deux couleurs anti-émeute: le vin noir et le vin rouge.Deux bretelles sur les épaules, des manches lacées et une silhouette ajustée.\nGothic sheer cutout dress\nSac Noir en simili-cuir Brave Rover\nPantalon Daily Revolt\nMini-short visual kei\nMini-short en jean noir avec des clous de style visual kei.\nJupe plissée gothique avec bandes de cuir et boucles\nGilet Oracular Passenger\nRobe Summer Nights\nRobe Punk noire pour femmes\nJupe Gothique Longue Waterfall\nLongue jupe gothique avec lacets réglables en couleur noire


Alpes du Sud : Récupération Améliorée Après Chirurgie, le programme santé de demain\nSANTÉ / Ce programme mis en place au sein de la Polyclinique des Alpes du Sud à Gap permet au patient de mieux récupérer après une opération et être moins longtemps hospitalisé.\nPermettre au patient de mieux récupérer après une opération et être moins longtemps hospitalisé. Depuis novembre 2016, la Polyclinique des Alpes du Sud à Gap a mis en place un parcours de soins spécifiques, la Récupération Améliorée Après Chirurgie (RAAC). Ce programme s’inscrit dans un projet d’établissement. « La RAAC a été évaluée scientifiquement et fait l’objet d’un rapport de la Haute Autorité de Santé » souligne le docteur Christian Boyer, président de la Polyclinique des Alpes du Sud. Il se base sur un chemin clinique, avant, pendant et après la chirurgie. Il s’agit d’un mode de prise en charge innovant des patients. « La personne devant se faire opérer est au cœur de l’organisation, elle se prend en charge et cela a pour conséquence une récupération plus rapide des capacités fonctionnelles et un retour rapide à domicile » décrit le docteur Christian Boyer.\nDocteur Christian Boyer, Président Polyclinique Alpes du Sud :\nMaël Courbis :\nBouscule les habitudes des professionnels\nUtilisée dans diverses spécialités chirurgicales dont les chirurgies orthopédiques, urologiques et viscérales, la RAAC entraîne surtout « une prise en charge pluridisciplinaire » selon le docteur Jobard, anesthésiste. La mise en place du programme nécessite une réorganisation des soins et des efforts combinés de l’ensemble de l’équipe médicale de la clinique et de la ville. Elle mobilise autour du patient les kinés, les nutritionnistes, les anesthésistes, les chirurgiens, les infirmiers ou encore les psychologues. Pour le président de la Polyclinique des Alpes du Sud, « cela bouscule les habitudes des professionnels, les techniques sont plus rapides. C’était inimaginable il y a 5-10 ans de sortir le jour ou le lendemain d’une opération de prothèse de hanche »\nDes patients plus rapidement autonomes\nEt les premiers résultats sont très encourageants. Maël Courbis, Briançonnais de 24 ans, opéré fin février du ligament antérieur suite à un accident de ski, a pu « se lever directement après l’opération et est sorti sans atèle le jour même de l’hôpital ». Et avant son opération, le programme prévu à sa sortie de la polyclinique lui avait été déjà délivré. « J’ai apprécié de savoir à quoi m’attendre. Et à la maison, nous sommes suivis grâce à une application sur smartphone en lien direct avec notre praticien ou directement avec une infirmière par téléphone ». Et deux mois après cette opération le briançonnais va déjà reprendre le travail.\npolyclinique-alpes-du-sud recuperation-amelioree-apres-chirurgie sante


L'1visible n°16 juin 2011 - Page 10 - 11 - L'1visible n°16 juin 2011 - L'1visible - spiritualités - de divertissement - Actualité - 1001mags - Magazines en PDF à 1 € et GRATUITS !\n10 PSYCHOLOGIE xw n°16 juin 2011 La honte, poison ou protection ? DR Boris Cyrulnik est neuropsychiatre, directeur d’enseignement à l’université Toulon-Sud. Il dirige un groupe de recherche sur la résilience. PAROLE DE SAGESSE « Or tous deux étaient nus, l’homme et sa femme, et ils n’avaient pas honte l’un devant l’autre » Genèse 2, 25. Adam et Ève vivaient en parfaite harmonie avec le plan de Dieu. Ils vivaient nus et n’en éprouvaient aucune honte. Ils n’ont connu pour la première fois ce sentiment qu’après avoir croqué le fruit de l’arbre de la connaissance du bien et du mal. Cette faute ayant entraîné la rupture de la relation avec Dieu, ils ont commencé à avoir honte d’euxmêmes. a Bien vivre. Dans la palette des émotions, la honte est un mélange de peur et de colère. À petite dose, elle nous permet de vivre en société en nous donnant une saine crainte du regard d’autrui. À trop forte dose, elle nous éloigne des autres et peut nous empêcher de vivre. Une chute cocasse dans la rue, du persil entre les dents, une braguette ouverte, etc. Qui n’a pas connu les petites hontes de la vie quotidienne ? Ces moments de honte, bien vite passés, qui provoquent un malaise passager, dont on rit souvent a posteriori en les racontant à d’autres... Cette capacité à avoir honte est un symptôme rassurant : elle témoigne de l’importance que nous accordons au regard des autres et de notre aptitude à en souffrir. Nous ne pouvons être sensibles à ce regard que si nous attribuons aux autres le pouvoir de nous juger, donc si nous tenons compte d’eux. En mettant un frein à nos instincts - de peur d’être jugés - la honte rend possible le vivre-ensemble. Chez une personne équilibrée, la honte apparaît à partir de quatre ans, âge auquel l’enfant comprend qu’il est différent de l’autre. À l’inverse, le pervers ne souffre pas de la honte. L’autre n’a pas d’existence pour lui, il n’a pas de capacité d’empathie et la peur du regard de l’autre n’éveille en lui aucune conscience morale qui pourrait l’empêcher de nuire à autrui. Il ne pense qu’à satisfaire son propre plaisir. Si elle est donc indispensable à la vie en société quand elle est modérée, pour certains la honte peut devenir au contraire un véritable poison de l’âme et peut aller jusqu’à les couper de toute vie sociale. Cette honte-là prend sa source dans des événements graves qui remontent bien souvent à l’enfance. Combien d’enfants ont été profondément blessés par des abus sexuels, incestueux ou non, qui leur donnent une image très négative d’eux-mêmes ? Comme leur bourreau, ils ne se voient plus comme des personnes mais comme des objets que l’on peut prendre et jeter. D’autres ont été meurtris par une négligence affective qui les empêche de s’aimer et d’avoir de la considération pour eux-mêmes. Cette négligence a pu aussi prendre la forme de l’humiliation : certains ont été tellement rabaissés par leurs parents, insidieusement, jour après jour, qu’ils n’ont plus d’estime pour eux-mêmes. D’autres encore ont été profondément marqués par des scènes de violence entre leurs parents qui ont gravé en eux un sentiment de honte. LE JUGE INTÉRIEUR Toutes ces blessures infligées pendant l’enfance marquent la personne à vie et font perdre durablement la confiance en soi. Les adultes non plus ne sont pas à l’abri de vivre des expériences qui font grandir en eux des sentiments de honte : harcèlement, violence conjugale, viol, chômage, maladies, etc. Toutes ces grandes hontes empoisonnent la vie et abîment les relations. Bien souvent, le honteux n’ose pas s’exprimer pour partager la souffrance qui, en plus de le faire souffrir, lui fait honte. Il garde son secret pour ne pas gêner ceux qu’il aime, et surtout pour ne pas être méprisé ni rejeté. Se taire c’est préserver son image et se protéger. Il a tellement honte qu’il a, au fond de lui, un juge, un détracteur qui le rabaisse en permanence et l’empêche de prendre sa juste place LEXIQUE Résilience Après un grave traumatisme, certaines personnes parviennent à surmonter les épreuves, à rebondir et à recommencer à vivre. Ce phénomène psychologique est rendu possible par un travail de parole et l’accompagnement par des personnes de confiance. La résilience représente un message d’espoir pour tous ceux qui ont été blessés par la vie : le malheur n’est jamais inéluctable. dans les relations. En réalité, le honteux souffre du pouvoir qu’il donne à l’autre sur lui. Il lui accorde une intention de mépris qui n’est pas réelle : elle est en fait un transfert du regard qu’il porte sur lui-même, à cause de son « juge intérieur ». Il a une représentation minable de luimême et accorde une importance totalement disproportionnée au regard de l’autre. Il est au-delà de la conscience de honte nécessaire à la vie en société. Cela l’empêche d’avoir accès à une vie sociale normale. LE SILENCE QUI ENFERME Eprouver un si fort sentiment de honte peut enfermer dans le silence. En plus d’être un grave handicap à la vie en société, la honte peut alors aussi empêcher le travail de résilience. En effet, la personne qui la porte ne parle pas de sa souffrance,\nPetrified Collection/Getty n°16 juin 2011 xw PSYCHOLOGIE 11 Certaines personnes, au lieu d’exprimer l’objet de leur honte, vont compenser pour la masquer. ne va pas à la rencontre des autres, ne demande pas d’aide, ne dit pas ce qu’elle pense, ce qu’elle ressent, etc. En effet, le silence semble être la meilleure protection face à la blessure infligée. La mettre en mots paraîtrait plus dangereux que de garder les choses pour soi. Ainsi, alors que la parole aurait pu être libératrice et permettre à la blessure de guérir, au contraire, la honte enferme et empêche la guérison. Bien souvent, le honteux n’arrive pas à nouer les relations qui pourraient l’aider à renaître, à reprendre goût à la vie. C’est pourquoi certaines personnes, au lieu d’exprimer l’objet de leur honte, vont compenser pour la masquer et trouver les moyens d’en sortir autrement que par la parole. Ainsi, un garçon chétif qui aura beaucoup souffert du regard des autres va, par exemple, effacer cette honte en a a a TÉMOIGNAGE « Eh, tête de lard ! » Marcel a reçu des petites doses d’humiliation au quotidien dans la relation avec sa mère. Ce qui faisait rire les autres a construit sa honte. Marcel a été adopté à l’âge de dix ans après un début difficile dans la vie. Sa mère adoptante se rêvait comme une bonne mère qui allait rendre heureux l’enfant. Grâce à elle, il allait se jeter dans ses bras comme tout enfant heureux. Le réel fut différent. Marcel, qui avait été maltraité et longtemps isolé, ne savait pas aimer. Il avait peur de ce dont il avait le plus besoin : l’affection. Quand sa mère adoptive se jetait sur lui pour l’embrasser, elle effrayait La honte remonte souvent à l’enfance l’enfant qui se raidissait et pensait : "Je ne mérite pas tout ça. Plus elle est gentille, plus je me sens mal." Un contresens affectif s’inscrivait dans leur relation. Elle décida pour se venger de le surnommer "Tête de lard". Rapidement, une complicité verbale devint réflexe entre eux ; la mère disait : "Eh, Tête de lard, va chercher mes cigarettes." L’enfant répondait aussitôt : "Oui, maman." Et tout le monde riait, sauf les deux partenaires. En répondant à cette représentation de lui-même sous le regard d’une mère déçue, l’enfant apprit à se comporter comme se comporte les empotés. Il évitait tout contact, détournait le regard, se tenait en retrait, bafouillait à voix basse des réponses confuses, affichait un sourire crispé pour masquer sa colère et désarmer la dédaigneuse. Ainsi, des phrases, banales pour le parent, ou parfois ironiques, peuvent avoir un impact dans la mémoire d’un enfant sensible et le blesser à vie. a Picturetank\n\nL'1visible n°16 juin 2011
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L'1visible n°16 juin 2011


L'autorisation de déplacement disponible pour smartphone et pour tablette (Mode d'emploi). - Leblogtvnews\nL'autorisation de déplacement disponible pour smartphone et pour tablette (Mode d'emploi).\nBy Pascal 05/04 17h00\nAutorisation de sortie disponible sur le smartphone.\nUn dispositif numérique d’attestation de déplacement dérogatoire, en complément du dispositif papier toujours valide. Ce service est accessible en ligne sur le site du ministère de l’Intérieur :\nLe formulaire permettra de renseigner les informations relatives à l’identité, l’adresse, le motif de la sortie, ainsi que la date et l’heure. Un fichier PDF comprenant l’ensemble des informations et à l’image de la version papier est alors généré. Ce document comporte automatiquement un QR Code comprenant l’ensemble des données du formulaire, ainsi que la date et l’heure de génération du document. Ce fichier doit être présenté sous forme numérique lors d’un contrôle grâce à un smartphone ou à une tablette numérique.\nCe service n'est pas un traitement de données personnelles. C’est une traduction fidèle du dispositif déclaratif au format papier : aucune donnée saisie n’est transmise aux serveurs du Gouvernement, est-il communiqué.\nChristophe Castane : « Aux premiers jours du confinement, j’ai refusé les solutions d’attestations numériques qui avaient rapidement vu le jour sur internet, parce qu’elles ne protégeaient pas les données personnelles. Parce qu’elles augmentaient les risques de fraude. Parce qu’il s’agissait de mettre en place le confinement et de le faire appliquer. Deux semaines plus tard, les enjeux et les principes du confinement semblent être désormais compris et globalement respectés par les Français. J’ai donc décidé d’autoriser la mise en place d’un dispositif numérique. Il se veut un élément de souplesse sans mettre en cause le respect très strict du confinement que continue d’imposer la situation sanitaire de notre pays. Développé par les équipes du ministère de l’Intérieur, ce dispositif est efficace contre la fraude, car l’heure de création du formulaire apparaît. Il est protecteur des données personnelles, car aucun stockage de données n’est réalisé. Il est respectueux des gestes barrière, enfin, en permettant aux forces de l’ordre de vérifier l’attestation sans manipuler le téléphone mobile ou la tablette de la personne contrôlée. »\nBonjour nous savons pas si lundi 11 Mai j'ai le droit d'enmener ma grand mère 97ans a 80 kilometres de chez moi dans sa maison 2 mois chez moi et elle vu aller chez elle on va etre 4 personne dans l'auto merci cordialement Marc Ligeon\nDepart 16h pour cpurse\njvai sortir pour faire un peux les courses\nBonjour, je ne trouve pas sur mon téléphone l’attestation générée ! Pourtant, aucun message d’erreur. Quelqu’un peut m’aider ?\nL'attestation numérique est-elle obligatoire?Je dispose néanmoins de l'attestation de déplacement papier!\nChan She lor\nSortie pour les provins entre 13h à 14h\nC'est quoi cette co..nerie ? aucune protection, suffit de changer l'heure du téléphone au moment de la générer pour gagner du temps, je pense que dans le journée on aura des sites/appli pour générer une attestation d'un simple clic avec une heure de création bidon (30 mn avant par exemple) qu'on pourra créer au moment de montrer notre smartphone au force de l'ordre;\nCa ne va pas non plus empêcher les sites bidons de proposer leur propre site, avec piratage des données.... Ils pouvaient pas crypter les infos?? bien sur il aurait fallut développer un appli pour les forces de l'ordre...


Lequotidiendumedecin.fr : Un observatoire dénonce les « frais cachés » des patients en ALD | Santé sécu social\nSelon l’Observatoire citoyen des restes à charge*, qui s’est appuyé sur les chiffres 2013 de la CNAM, le reste à charge des 11,5 millions de personnes en ALD (cancer, diabète, insuffisance rénale, VIH, Parkinson...) s’est élevé à 752 euros par an avant intervention éventuelle des complémentaires santé (soit 88 % de dépenses couvertes par l’Assurance-maladie).\nPour les 10 % des personnes en ALD confrontées aux plus grosses dépenses de santé, ce montant atteint même 1 700 euros.\nSelon l’observatoire, ces restes à charge ont plusieurs origines. Certains soins sont mal remboursés, comme les prothèses auditives ou l’odontologie. Les dépassements d’honoraires des médecins et les franchises sont aussi cités. Il peut aussi s’agir de frais « annexes » liés à la pathologie comme l’achat de produits pour le cuir chevelu après un cancer du sein traité par chimiothérapie, ou des coûts de déplacement dans le cas d’une dialyse.\nL’Observatoire fait quelques propositions pour « réduire la facture ». « 60 Millions de consommateurs » conseille ainsi de souscrire « au moins un contrat d’entrée de gamme », qui réduit de « 30 à 40 % » les montants à la charge des patients. Encore faut-il que le patient en ALD, parfois hors du monde du travail, puisse se payer un tel contrat complémentaire.\nLe magazine conseille également, pour réduire la facture, de choisir des médecins et des professionnels de santé qui ne pratiquent pas les dépassements d’honoraires.\nL’Observatoire et plusieurs associations (Aides, Ligue contre le cancer, Fédération française des diabétiques, la Note rose et Renaloo) insistent par ailleurs sur une meilleure « neutralisation des restes à charge pour les maladies chroniques », mais aussi sur une coopération plus forte entre le malade et son médecin dans la rédaction du protocole de soins, qualifié de « trop peu lisible » par les patients.


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À la Maison des familles, Jeane Dufour répare la confiance - Le Pèlerin\n«Seule, je ne suis pas complète. J’ai besoin des autres. » Les cheveux blonds de Jeane Dufour sont agités par un mistral léger. Sur la terrasse de la Maison des familles Les buissonnets, dans le XVe arrondissement de Marseille, la jeune femme revient sur le parcours qui l’a menée à la tête de « ce lieu d’éducation et de soutien à la parentalité », dans un des quartiers les plus pauvres de la ville. À l’ombre d’un acacia, Jeane – avec un seul « n » car Jean est son saint patron – se remémore que, petite fille, elle se questionnait : « Comment pouvons-nous laisser des gens dormir dehors ? Cela ne me semblait pas cohérent avec notre foi chrétienne. »\nLa suite de sa vie prolonge ces interrogations enfantines. Née à Versailles (Yvelines), diplômée de gestion des entreprises sociales, elle est la quatrième d’une fratrie de cinq et grandit dans une famille bourgeoise où « l’on est invité à trouver un sens à sa vie ». Le sens de la sienne, cette femme de 38 ans le trouve indéniablement ici. Dans cette maisonnette – fruit d’un partenariat entre l’association Le Rocher et la Fondation d’Auteuil scellé en 2015 – où tout, des guirlandes colorées au plafond aux tasses de café qui sèchent, en passant par les livres en libre-service, dit l’accueil inconditionnel et la bienveillance.\nCes mots-là, d’ailleurs, reviennent régulièrement dans la bouche de Jeane. Étudiante, elle a vécu avec des sans-domicile dans une des colocations solidaires de l’Association pour l’amitié (APA). « L’accueil est une notion essentielle pour moi », poursuit celle qui se dit très inspirée par des figures de l’engagement, telles celles de Martin Choutet, fondateur de l’APA, ou de Mère Teresa. « Se sentir accueilli tel qu’on est permet de construire la confiance. Or celle des gens qui vivent ici est très abîmée. Ce mot guide mon action. J’aspire à faire confiance à Dieu et aux autres. »\nDans cet arrondissement très paupérisé, elle lutte, humblement dit-elle souvent, contre le déterminisme social « qui voudrait qu’un enfant pauvre devienne un adulte pauvre ». Ici, Jeane et son équipe reçoivent parents, enfants, adolescents de toutes confessions, tous horizons. « L’expérience de l’altérité, c’est beau ! » insiste-t-elle. Tous orchestrent des échanges de savoirs : « Il n’y a pas ceux qui savent et les autres. J’essaie de me laisser enseigner par ceux qui poussent la porte. » Catholique et pragmatique – « on n’est pas béats ! » – la jeune femme se dit « nourrie » par son action. Convaincue, dans un sourire solaire, « que chacun peut, à son échelle, contribuer à changer le monde ».\n« CELLES QUI VEILLENT SUR MARSEILLE”, sur Le jour du seigneur (France 2)\nLe 13 juin à 10 h 30, sur France 2, Le jour du Seigneur consacre une émission spéciale à la cité phocéenne, en partenariat avec Le Pèlerin. Avant la messe retransmise en direct à 11 heures depuis Notre-Dame-de-la-Garde, l’émission part à la rencontre de trois femmes inspirées par la figure de Marie, dont Jeane Dufour. Suivra une « Parole inattendue » avec l’ancien maire, J.-C. Gaudin.\nSuivant Michel Drucker : "J’ai l’impression d’être reparti pour une nouvelle vie !" »\nPrécédent « Kahina Bahloul “Je veux faire connaître un islam spirituel et paisible”


La cicatrice - Danièle Romatet - Biographies\nDe Danièle Romatet\nDanièle Romatet, passionnée par la montagne, a choisi de vivre dans la vallée de Chamonix depuis 1961. Cependant, sa grande curiosité l'a entraînée dans de nombreux voyages et notamment dans un périple de sept années autour du monde, à bord d'un voilier.\nElle a écrit quatre ouvrages : Éclats d'Océans (MDV), Retour d'Océan (Glénat), tous deux primés, Une bouteille à la mère (Plon), Dix Jours (Atelier Esope).\nLe chirurgien ajouta : « Ce sera comme un voyage et je vous accompagnerai... ». Danièle Romatet nous livre ici une réflexion suscitée par une tout autre aventure, celle de la maladie, un témoignage très personnel et original sur les souffrances physiques et morales qu'elle inflige. Écrit dans l'isolement, au sein de la beauté d'une petite île bretonne, ce texte nous entraîne dans un ressac d'interrogations et d'émotions, et vers la découverte d'un certain « bonheur d'être instruit par la douleur ».\nEAN13 : 9782950492814\nVous est-il déjà arrivé qu’à un moment précis de votre vie, une ville, un village, un paysage, se révèle et s’impose à vous ? C’est ici et pas ailleurs qu’il vous faut quelque temps demeurer. Aucune véritable raison, aucun argument bien pesé ne vous l’a fait choisir. C’est l’endroit qui s’empare de vous, comme étant le seul où pourraient peut-être se dire tant de jours sombres, tourmentés, que l’on a gardés en silence et dont on voudrait se déposséder. Dans ce désir-là, on part pour ces lieux pro-visoires, aléatoires, exigeants parfois, où s’isoler, mener une vie au plus simple, à l’abri du bruit et de l’agitation. Pour moi, ce furent toujours des îles et la mer d’automne et d’hiver.\nDes îles avaient accueilli mes détresses et la mer les avait soulagées. Un grand temps de recul m’était toujours nécessaire et des années s’écoulaient entre « mes » îles. C’est ainsi que j’avais écrit le récit d’une longue itinérance sur les mers, et ensuite revécu, auprès de l’océan, les difficultés d’un « impossible » retour ; isolée dans un haut refuge corse, une réflexion sur ma mère. J’avais pleuré mon fils auprès de la mer hivernale d’une île grecque. Depuis la dernière échappée, des années avaient passé. Souvent, en y repensant, je me demandais comment j’avais pu me livrer à la violence de la mémoire et résister à la dureté des retraites que je m’imposais. Ce n’était pas vrai, non, je n’avais pu vivre cela. Mais c’était bien moi et il me semblait irréel d’avoir osé être celle-là. J’avais vieilli, sans nul doute, et je ne pensais plus avoir l’élan, ni l’énergie, pour tenter ces aventures-là. L’île de Batz, le havre de Damien. J’y étais allée à la fin août. Il n’était plus là, l’océan l’a emporté. Mais il y a ici sa maison, sa mémoire, ses livres. Et le vent qui le tirait, enfant, entre les roches et plus\ntard, bien plus loin, au-delà du monde. J’avais senti, en cette fin d’été, qu’il m’incitait à aller à l’encontre des mêmes vents, à égarer mon regard dans les lointains de l’océan, à sillonner les grèves et les criques qu’il préférait et à m’y asseoir lon-guement. Pour y décanter, lentement, le trauma-tisme que je venais de traverser. Cette fois, ce n’était pas une idée saugrenue, un choix du hasard, mais une réponse. * * * Une inconnue a embarqué à bord de notre île, notre terre de granit, ourlée de grands sables gris et blonds. Que cherche-t-elle ici ? Notre île est toute simple, sans prétention. Il n’y a rien de spectaculaire. Il y a depuis les hauteurs du bourg les champs inclinés vers les rivages, il y a nos maisons tassées pareilles, maisons de pêcheurs ou de capitaines, des chau-mières et des fermes regroupées çà et là comme un troupeau qui se resserre contre le vent, certaines sont plus isolées. Il y a la lande. Il y a la mer ou l’océan, comme vous voudrez, et de beaux rochers\nqui nous défendent, tels des monstres marins gisant éternellement. Et le vent. Depuis sa maison, un peu écartée, on perçoit la frise des lumières de la ville d’en face tremblotante dans le chenal. Encore dans la pénombre, j’aper-çois une lumière qui filtre à travers les rideaux. Indiscrètement, du haut de mon tracteur, je re-garde par-dessus la haie. Elle est penchée à sa table. Que fait-elle ? Qu’arrache-t-elle à la nuit qui traîne encore ? Qu’attend-elle du jour qui tarde ? Oui, je suis éveillée dans la nuit qui s’attarde encore et j’attends le jour qui traîne à venir. Je ne saurais être ailleurs qu’ici. La petite maison que j’occupe est lumineuse, pratique, sans esprit, je n’en aurai pas le souci. Je ne vois la mer qu’auprès de la large baie vitrée ou dehors sur la terrasse. Mais il m’importe peu, mon regard ne s’y perdra pas rêveusement, seulement dans le ciel et les remuants nuages. * * *


Casque Arai RX-7V White Frost - Kulture Moto\nAccueil Casque moto vintage Casque moto intégral Casque Arai RX-7V White Frost\nLe Casque Arai RX-7V White Frost concentre le savoir-faire et l’expérience de la fameuse marque japonaise pour présenter un casque moto haut de gamme. Le RX-7V est le digne héritier du célèbre RX-7GP pour devenir la nouvelle référence en matière de confort et de protection.\nDescriptif du Casque Arai RX-7V White Frost :\nLe Casque Arai RX-7V White Frost rassemble toutes les connaissances, toute l’expérience et le savoir-faire de la marque Arai. Digne successeur du RX-7GP, le casque RX-7V offre une coque encore plus résistante et plus aérodynamique pour un confort inégalé. Entièrement fabriqué à la main, le RX-7V se positionne clairement dans les casques haut de gamme grâce à une liste de caractéristiques techniques impressionnante.


30 sept-2 oct , Bernay Brionne,Terre de liens : Marche pour la terre -\n30 sept-2 oct , Bernay Brionne,Terre de liens : Marche pour la terre\nPublié le 30 août 2011 par Etienne Lozay\nMarche pour l'accès à la Terre: 30 septembre, 1er et 2 Octobre entre Brionne et Bernay\nBloquez vos dates !!!\nSans vous, ils resteront sans Terre .....\nEn France 202 fermes disparaissent chaque semaine ;\nEn Normandie, Le nombre de ferme a été divisé par deux au cours de ces vingt dernières années.\nLe Béton et le Bitume grignotent les terres agricoles, source de notre alimentation:\n1300 ha chaque semaine ou l’équivalent de la surface d’un département français tous les 7 ans\nDans ce contexte, des femmes et des hommes souhaitent développer des activités agricoles tournées vers le marché local (AMAP, Marchés, restauration collective) et respectueuses de l’environnement, mais peinent à y arriver en raison d'une réelle difficulté pour accéder à la terre.\nIl est urgent d’inverser cette tendance!!\nDu 30 Septembre au 2 Octobre, Terre de Liens Normandie, ses sympathisants et ses partenaires associatifs marcheront pour l’accès à la Terre entre Brionne et Bernay, aux côtés de porteurs de projets agricoles en quête de terres.\n- Soutenir les porteurs de projet dans leur recherche de terres, longue et difficile, pour que ces derniers puissent enfin exercer leur activité agricole et ainsi contribuer à la relocalisation indispensable de notre agriculture et à la préservation de l’environnement et des paysages du département !\n- Interpeller les différents acteurs du département de l’Eure sur les problématiques d’affectations des terres et sur leurs responsabilités dans l’aménagement futur de leur territoire et dans la réorientation du modèle agricole.\nAu Programme (en cours de finalisation) :\n- 30 Septembre soir: projection débat à Bernay\n- 1er Octobre: Départ de la Marche prévu sur le marché de Bernay, en compagnie de l'âne\nMarche jusqu'à Bernay ponctuée par des animations et des haltes dans 3 mairies pour interpeller les élus locaux sur leur gestion du foncier, et leur rôle et pouvoir quant à la préservation et au développement d'une agriculture local\n- 1er Octobre Soir: café débat ou table ronde sur l'accès au foncier\n- 2 Octobre Matin : Actions/animations sur le marché de Brionne\nVenez Nombreux Marcher avec nous et avec eux !!!\nPublié dans DATES à retenir\n« 23,24,25 septembre, Boissey... Sous la niche, les milliards »


Le trophée Terre fête sa 35e édition - Trails Endurance Mag\nLe trophée Terre fête sa 35e édition\nPosté le 22 avril 2015 par Luc Beurnaux\nCréé il y a 22 ans, le Trophée Terre est aujourd’hui un évènement reconnu dans le monde sportif. Affilié à la FRMN (Fédération des Raids Multisports de Nature), ce raid multisports rassemble désormais plus de 150 équipes de 3 à 5 personnes pour une semaine d’épreuve. Du 24 avril au 2 mai 2015, près de 800 étudiants auront l’occasion de découvrir les paysages exceptionnels de la Charente Maritime au cours d’une compétition qui n’a qu’un objectif : allier convivialité et sportivité.\nDeux parcours sont proposés : un parcours Découverte et un parcours Expert pour les équipes les plus entrainées. Quel que soit le parcours, le défi sportif est de taille. Les étudiants devront s’affronter durant sept jours de course à travers plus de dix disciplines sportives différentes : VTT, kayak, course d’orientation, trail, tir à la carabine, Run&Bike, natation, descente en rappel, escalade, tyrolienne…\nAu coeur de cette rude semaine d’épreuves, toutes les équipes seront réunies pour une soirée à l’occasion d’un bivouac. Cette année, c’est le château de la Roche Courbon qui accueillera les étudiants pour un repas convivial autour du feu, ainsi que de nombreuses activités et animations.\nThis entry was posted in Actus courses and tagged articles_slider,Raid EDHEC,trophée Terre.\nLe premier double KV Français et la K2 European Cup


Sujet: 6ème leçon Jeu 23 Avr 2009, 21:55\nOn avance, on avance, on avance....................nous voici à la sixième leçon. Je viens de la lire et elle n'a pas l'air facile du tout comparer aux autres ! ce n'est peu être qu'une idée vue l'heure à laquelle j'ai lu les explications mais bon celle-ci il faudra la faire avec l'ordi à coté de soi je pense\nC'est partie pour la leçon 6 , vous avez jusqu'au dimanche 3 mai pour la faire, voir plus si besoin\nSujet: Re: 6ème leçon Ven 24 Avr 2009, 19:19\nJe trouve pas les schémas explicatifs très clairs mais comme je connais déjà la méthode je fais à ma façon (j'ai des livres en japonais de hardanger ou les photos expliques meix en fait, heureusement car pour le texte )\nSujet: Re: 6ème leçon Sam 25 Avr 2009, 14:25\nJe me suis plantée sur la leçon 6!! Et je m'en suis aperçue trop tard du coup je vais modifier un peu l'emplacement des points d'esprit du milieu, j'ai mal positionné un des points et je m'en suis aperçu trop tard et je ne savais plus quel sens d'ouvrage j'ai pris pour tout redéfaire...du coup je préfère laisser comme ça que jouer du ciseaux sur ce coup là!!!\nC'est pas grave lemien sera un peu différent des autres!!!\nSujet: Re: 6ème leçon Sam 25 Avr 2009, 15:10\nCéline, tu as pu rattrapper ton fil ou pas?\nSujet: Re: 6ème leçon Sam 25 Avr 2009, 18:18\nBen oui !! on est solidaire ou on ne l'ai pas!!! hein\nSujet: Re: 6ème leçon Sam 25 Avr 2009, 18:46\nPfiou, je suis pas déçue de pas l'avoir entamé celui ci, telle que je me connais, j'aurais tout foiré !!\nVous faites du boulot extra en tout cas !!\nSujet: Re: 6ème leçon Sam 25 Avr 2009, 19:23\nmoi je ne me suis pas encore planter mais je la trouve super dure car pas super bien expliquer ! En plus je tire de trop sur mon fil, du coup mes carré dans le coeur sont un peu déformé j'arrête là car nathan est en train de m'ennervé et du coup j'ai peur de me tromper à force de m'arrêter toutes les 2 mn pour lui crier dessus, il va aller au lit de bonne heure c'est moi qui vous le dit !\nSujet: Re: 6ème leçon Jeu 30 Avr 2009, 16:34\nvoilà ma 6ème partie\nj'ai mal positionné mon ouvrage pour la photo mais je n'ai plus de pile pour la reprendre\nSujet: Re: 6ème leçon Jeu 30 Avr 2009, 17:00\nbravo Vik !!! Très réussi... moi qui ai pourtant déjà fait du Hardanger et donc le point d'esprit, ban là, j'ai du mal... alors soit je suis vraiment pas douée, soit ce sont les explications qui laissent à désirer...\nSujet: Re: 6ème leçon Jeu 30 Avr 2009, 17:04\nD'ailleurs, je vais réessayer de suite...\nSujet: Re: 6ème leçon Jeu 30 Avr 2009, 17:19\nPas encore pu commencer, mais la semaine prochaine les vacances sont finies et les diables retournent à l'école\nSujet: Re: 6ème leçon Jeu 30 Avr 2009, 17:47\nBon finalement, j'y arrive mais pas en faisant comme les explications\nSujet: Re: 6ème leçon Jeu 30 Avr 2009, 17:54\nDoudou a vu le mien qui avance. Par contre, les espèces d'étoiles au centre me font peur!\nSujet: Re: 6ème leçon Jeu 30 Avr 2009, 19:06\nAh ben c'est là que je me suis plantée, prends bien le temps de regarder le schéma à chaque point pour ne pas se tromper de case sinon gare au décalage perso depuis aque je me suis trimpée je l'ai laissé en plan mais je le laisse tel quel,\nbon courage les filles, c'est vrai que les explacations ne sont pas claires.\nSujet: Re: 6ème leçon Jeu 30 Avr 2009, 19:10\noh punaise vous me faites peur là !\nY'a qu'une andouille qui a coupé de trop alors si c'est pas clair je vais me planter encore !\nSujet: Re: 6ème leçon Jeu 30 Avr 2009, 19:58\noui moi aussi je trouve que les explications ne sont pas très clair, j'en ai fait la moitié mais je ne pense pas que je l'aurai fini dimanche car je bosse les 3 prochain jours donc on se laisse encore un peu plus de temps les filles ? d'accord ? de toute manière apparament il n'y a que Vik qui a fini cette leçon\nSujet: Re: 6ème leçon Jeu 30 Avr 2009, 21:05\nMoi je serais absente du 02 au 10/05. Je n'emmène pas ma toile avec moi, je ferais la leçon 6 et 7 en même temps. Ne m'attendez pas!!!!\nSujet: Re: 6ème leçon Jeu 30 Avr 2009, 21:14\nJ'ai terminé mais la photo suivra plus tard par contre il y a un point d'esprit ou les fils dessus et dessous sont inversés sur un côté mais çà se voit pas sauf en les examinant tous de très près et j'avais continué tellement plus loin que je risquais de tout saccager si je défaisais.\nSujet: Re: 6ème leçon Ven 01 Mai 2009, 01:51\nEn fait, moi, les points d'esprit, je ne les fais pas comme sur l'exemple, c'est à dire en même temps que les barrettes mais après avoir fait toutes les barrettes. J'ai trouvé qu'en faisant comme dans les explications, ça faisait des points d'esprit tout de travers, pas beaux quoi. En les faisant après, c'est nettement plus joli\nSujet: Re: 6ème leçon Mer 13 Mai 2009, 17:23\nVoilà ma leçon 6 terminée (click pour grossir)\nSujet: Re: 6ème leçon Mer 13 Mai 2009, 17:36\nSujet: Re: 6ème leçon Mer 13 Mai 2009, 19:05\nJe crois qu'on est toutes en rade sur cette leçon ...\nComment va ta soeur? on ne l'a pas vue depuis qq temps ...\nSujet: Re: 6ème leçon Mer 13 Mai 2009, 20:07\nHeureusement qu'on avait pris de l'avance dans les premières leçon. Pour ajouter au retard je dois dire aussi que le retour des beaux jours incite plus à aller au jardin qu'à broder à l'intérieur.\nJe passe aux news hors SAL\nNiveau boulot c'est pas trop çà mais là ù j'ai bossé en avril, ils ont besoin de monde en plus à partir de juin ou juillet donc avec un peu de chance si je trouve rien ailleurs çà devrait quand même pouvoir les faire pour la fin d'année.\nPour Armelle, la santé va les garçons aussi sont en forme (peut-être trop parfois ils sont épuisants), Arthur est en constant progrès et devrait passé en CE1 sans soucis, je crois qu'elle lit suit le forum un peu moins et l'ordi en général peut-être, mais elle lit quand même de temps à autre, on en a pas vraiment discuté beaucoup. Elle brode toujours par contre, toute sa famille a désormais chacun sa pochette range serviette de table avec son nom en fils dégradés\nSujet: Re: 6ème leçon Mer 13 Mai 2009, 21:00\nSuperbe Stéphanie!!!! Moi pas encore commencé la leçon 6!!\nSujet: Re: 6ème leçon Mer 13 Mai 2009, 21:11\nMOi je suis dans les choux, je n'ai même pas regardé encore. Pas le temps


| Le portage de Bébé : Contre, tout contre !\nPorter son bébé tout contre soi est une pratique universelle et ancestrale.\nPour l’enfant, et particulièrement pour le nouveau-né, le contact physique, peau contre peau et corps à corps, est un besoin aussi primordial que manger et dormir. Le sens du toucher est en effet le premier à se développer chez le tout petit. C’est avec sa peau qu’il pose la main sur le monde, grâce à elle qu’il perçoit son propre corps en découvrant celui de l’autre.\nSelon l’âge de son enfant, on le portera devant, dans le dos ou sur le côté (sur la hanche) jusqu’à ses trois ans (et sa vingtaine de kilos !) pourquoi pas.\nDès sa naissance, le bébé peut être porté, souvent et longtemps, peut-être pas tout de suite par sa maman qui aura dos, abdos et jambes en vrac juste après l’accouchement, mais par son papa. Ce sera un bon moyen pour lui de prendre vraiment conscience de sa paternité toute neuve.\nIl est conseillé de porter les nouveaux-nés (jusqu’à trois mois) sur le ventre, en hamac (on dit aussi en berceau) ou en grenouille.\nEn hamac, le bébé est allongé contre le parent – un portage à proscrire si le tout petit souffre d’une luxation de la hanche car dans cette position, ses jambes sont serrées l’une contre l’autre.\nPortez-le alors en grenouille: ses jambes seront repliées et écartées mais pas trop (veillez à ne pas les laisser pendantes, cela finirait par lui couper la circulation). Le bébé se tient ainsi en position fœtale, de face, contre le ventre du porteur, la tête sous son menton, et bien tenue (car si la tête du petit part en arrière, son corps a tendance à se décoller du porteur qui fait alors contrepoids en se cambrant, et s’esquinte les reins).\nOn peut aussi porter le nouveau-né dans le dos, ce qui ne paraît pas toujours facile aux femmes occidentales, mais pas durant de trop longs mois car l’enfant pourrait alors avoir plus tard des difficultés de représentation dans l’espace.


Le PSG prend le large | lexpress.mu\nParis a souffert pour s’imposer (1-0) à Nancy, dernier du classement, mais le 10e but d’Ibrahimovic samedi en autant de journées de Championnat de France permet au PSG de compter trois points d’avance sur son dauphin toulousain avant le choc de dimanche entre Marseille (3e) et Lyon (4e).\nComme souvent ces derniers temps, le PSG a pourtant encore longtemps joué sur un rythme de sénateur avant de faire la différence à un quart d’heure de la fin.\nAvant cela, Nancy avait, fidèle à sa légende de bête noire des Parisiens, grandement contrarié l’équipe d’Ancelotti, trouvant même dès la 2e minute le poteau d’un Sirigu rudement efficace à la 89e minute pour enlever un coup franc qui filait dans son but.\nMais Paris, qui enchaîne avec une 2e victoire 1-0 consécutive efficace mais peu convaincante en championnat à quatre jours d’accueillir Marseille mercredi en Coupe de la Ligue, a élevé son niveau juste ce qu’il fallait pour prendre et garder un court avantage.\nPendant qu’à un bout du classement le PSG, toujours invaincu, se détache avec 22 points, l’autre continue d’être occupé par des Nancéiens qui n’ont cette fois-ci pas été récompensés malgré leurs belles intentions et comptent toujours cinq points.\nL’autre bonne affaire du jour échoit donc à Toulouse, net vainqueur de Brest à domicile (3-1) et qui en profite pour grimper provisoirement à la 2e place avant le choc de dimanche entre les deux Olympiques.\nAprès sa victoire contre Nice obtenue après le repos (3-1), le champion de France Montpelliérain, qui attendait encore son premier succès à domicile, s’en éloigne pour sa part (12), à l’inverse des Niçois (16).\nEuropéen et en difficulté comme Montpellier, Lille aussi s’est donné de l’air après ses déboires du milieu de semaine. Rien de mieux pour ça qu’un derby en fin d’après-midi contre Valenciennes (2-0), l’une des cibles préférées des Dogues.\nCeux-ci ont mordu d’entrée avec un Payet et un Kalou revanchards, avant ensuite de finir en tremblant après que Le Tallec eut inscrit son 5e but malgré l’infériorité numérique de Valenciennes, réduit à dix après l’exclusion de Sanchez (29). Du coup, Lille en profite pour revenir dans le Top 10 (9), avec désormais un point de retard sur son malheureux adversaire nordiste (6).\nDans la dernière rencontre, puisque le match d’Evian (17) à Sochaux (18) a été reporté en raison de la neige envahissante dans le Doubs, le 2e derby de la journée, celui de la Champagne entre Reims et Troyes, n’a pas été aussi pétillant que le 1er.\nVictimes du PSG il y a une semaine, les Rémois ont bien réagi en ouvrant le score, mais les Troyens, qui avaient dominé Marseille dimanche, ont gardé assez la tête froide pour égaliser ensuite (1-1). Au classement, ce sont pourtant les hôtes qui restent loin devant (7) alors que l’Estac pointe en bas (19).


#Nouvelle_Zélande : le #tourisme_glaciaire face aux évolutions climatiques\n1La Nouvelle-Zélande est un pays bien connu dans la recherche concernant le tourisme glaciaire. Deux grands espaces touristiques existent à cette fin (figure 2) : le #Parc_National Aoraki-Mont Cook dont le glacier du Tasman fait partie (330 km depuis Christchurch, principal point d’entrée de l’Île du Sud ; lien vers la brochure touristique) et le Parc National Westland Tai Poutini qui inclue les glaciers de Fox et Franz Josef (400 km de Christchurch à Fox Glacier ; lien vers le site promotionnel). L’ensemble de ces #glaciers est aujourd’hui impacté par l’augmentation des températures en Nouvelle Zélande (Wratt et Mullan, 2016) qui pourrait les amener à perdre jusqu’à 80 % de leur volume de glace d’ici 2100 (Bosson et al., 2019).\n#tourisme #Aoraki-Mont Cook\n#Westland_Tai_Poutini #changement_climatique #climat\nMarc Laimé @marclaime 19/01/2020\nLes glaciers pyrénéens et leur écosystème singulier sont entrés dans\nune inéluctable agonie sous l’effet du réchauffement climatique, avec\npour horizon une disparition redoutée d’ici une trentaine d’années,\nselon les glaciologues qui en documentent le recul.\n« On ne peut pas donner de date précise, mais les glaciers pyrénéens\nsont condamnés », affirme Pierre René, le glaciologue de l’Association\npyrénéenne de glaciologie Moraine, qui estime l’épilogue en 2050.\n#Pyrénées #glaciers #climat #changement_climatique #réchauffement_climatique #disparition\nMarc Laimé @marclaime 30/10/2019\n« Cette année encore, les géants de glace suisses ont perdu 2% de leur masse. Le phénomène de fonte est généralisé sur l’ensemble de la planète. Bien qu’une zone fasse exception en Himalaya, l’horizon 2100 sonne comme le glas des neiges éternelles.\nLes glaciers sont-ils malades ou mourants ?\n« Dans les Alpes, je dirais mourants, malheureusement », répond Daniel Farinotti, professeur en glaciologie à l’ETH Zurich et à l’Institut\nfédéral de recherches sur la forêt, la neige et le paysage (SLF). Peu\nimporte le modèle appliqué, ces sculpteurs de vallées seront réduits à peau de chagrin d’ici à la fin du XXIe siècle. Nul besoin de se\nplonger dans les archives pour se rendre compte du retrait des glaces.\nDepuis dix ans, la vitesse de diminution des volumes glaciaires\nobservée dans les Alpes étonne même ceux qui les étudient au\nquotidien. « Bien sûr, lorsque j’ai commencé mes études en 2000, le\nphénomène de recul était bien évoqué, mais je ne pensais pas être le\ntémoin d’une manifestation d’une telle ampleur », poursuit le\nglaciologue. Les auteurs d’une étude parue dans la revue La\nMétéorologie en août 2019, réalisée sur les glaciers d’Argentière et\nde la Mer de Glace, situés aux abords du Mont-Blanc, avancent des\nconstats accablants. Depuis le début du XXe siècle, 25 à 32% de\nl’épaisseur de glace a disparu de la surface de leurs objets d’étude.\nQuel avenir prédisent les glaciologues ?\nSelon les modèles, entre 82 à 96% de la surface glaciaire devrait\ndisparaître d’ici à 2100. « Les scénarios climatiques impliquent\nbeaucoup d’incertitude, prévient Daniel Farinotti. Mais en substance,\ntout dépendra de la réduction de nos émissions de gaz à effet de\nserre, donc de nos actions individuelles et collectives, y compris nos\nchoix politiques. » Selon l’expert, toute méthode de géo-ingénierie\npour pallier cette inéluctable fonte est comme un emplâtre sur une\njambe de bois. »\nAgnès Maillard @monolecte CC BY-NC-SA 30/10/2019\nLe dernier glacier de la région Nouvelle-Aquitaine a fondu\n#climat #glacier #effondrement @sinehebdo\n« La couche de glace fond plus vite, la situation est plus grave que ce que l’on pensait il y a 10 ans » | Flandre Info\n« Je trouve toujours intéressant de comparer ce type de rapport avec un précédent. Celui-ci confirme pleinement un rapport précédent, qui datait de 2013, mais avec la différence que les choses s’accélèrent. La glace fond plus vite, le niveau des mers s’élève plus vite, avec pour conséquence que les effets dramatiques de nos prévisions se produisent plus tôt », explique Frank Pattyn.\n@sinehebdo pour les compils.\n« la situation évolue plus rapidement que prévu » : #marronnier\n#plus_tôt_que_prévu et #plus_important_que_prévu\nAntonin @antonin1 CC BY-NC-SA 22/10/2019\nOui... J’ai posté celui-ci parce que c’est un prof dont j’ai suivi les cours d’écologie.\nEt c’est intéressant de recenser la récurrence de cet argument. Je vais aussi l’ajouter à mes compiles, je suis en retard, mais c’est sur la liste des choses à faire !\n@sinehebdo, tu as vu passer l’excellent article de Dupuy sur les collapso ?\nAttendez 10 ans, ils verront leur erreur et pleureront des larmes de sang.\nRezo @rezo 22/09/2019\n#Suisse #Glacier #Pizol\nKey Greenland glacier growing again after shrinking for years, #NASA study shows\n#glacier #climat #Groenland\nThe world is in need of sand—in part, to prepare for rising sea levels and strengthen coasts—and Greenland could play a major role in supplying it. This paper, which isn’t a study but rather a perspective in the journal Nature Sustainability, is the result of a separate study the authors published in 2017 after they realized that parts of this semi-autonomous Danish territory’s coastline were growing. After popping information on ice sheet melt into models, the team realized the growth of sandy river deltas was directly related to the loss of ice.\nRéchauffement climatique : Quand la fonte des #glaciers pourrait enrichir le #Groenland\nNéanmoins, l’export de #sable n’est pas sans danger ainsi que le souligne le titre d’un nouveau rapport baptisé "Promesses et périls de l’exploitation du sable au Groenland", dont Bendixen est l’auteure principale. L’exploitation minière du sable pourrait en effet être néfaste aux écosystèmes arctique, dont la biodiversité fragile doit à tout prix être protégée.\n« Si le Groenland doit bénéficier de l’extraction de sable, nous devons éveiller les consciences à la question des ressources locales et globales », souligne Minik Rosing, du muséum d’Histoire naturelle du #Danemark. « Les autorités et l’industrie doivent collaborer pour minimiser les potentiels impacts négatifs de l’extraction sur l’#environnement. »\nL’article en français n’est pas lisible si on a Adblock. Tant pis, je le lirai en anglais...\nKassem @kassem CC BY-NC-SA 14/02/2019\nLe réchauffement climatique pourrait avoir au moins un impact positif pour les habitants du Groenland. La fonte des glaciers est en effet à l’origine de l’apparition d’importants dépôts de sable.\nLe Groenland pourrait devenir un nouvel exportateur de sable suite à un résultat inattendu du réchauffement climatique. À mesure que ses glaces fondent, elles emportent avec elles d’importantes quantités de sédiments dans la mer, alimentant les dépôts de sable de la côte. Cette découverte inattendue amènent avec elle des questions importantes.\nUne opportunité pour le Groenland\nAlors que la pénurie de sable se dessine au niveau mondial, la possibilité d’exporter ce minerai pourrait être une excellente nouvelle pour les 56.000 habitants du Groenland, qui dépend largement des subventions du Danemark. « Normalement, les populations de l’Arctique sont celles qui souffrent vraiment du changement climatique, de l’érosion des côtes, de la disparition du pergélisol », explique la chercheuse Mette Bendixen. « Il s’agit d’une situation unique. »\nLe réchauffement climatique cause la fonte de la calotte glaciaire groenlandaise, qui renferme suffisamment d’eau pour causer une hausse du niveau de la mer de près de 7 mètres. Lorsque cette glace fond, elle transporte avec elle des sédiments jusque dans les eaux qui bordent la côte, alimentant les dépôts de sable.\nPuis les deux derniers paragraphes au-dessus.\n#Glaciers Are Retreating. Millions Rely on Their Water. - The New York Times\nDes prises de vue impressionnantes (et très inquiétantes)\nLe dernier glacier du Venezuela est en train de disparaître | National Geographic\nTout fout l’camp au #Venezuela, même les #glaciers ! #climat\nLe #glacier_de_Humboldt est le dernier des cinq principaux glaciers tropicaux du Venezuela. Il se trouve dans l’Ouest du pays, au sein de la #Sierra_Nevada_de_Mérida. Avec le changement climatique, le Venezuela est en passe de devenir le premier pays à perdre tous ses glaciers. D’autres pays, comme la Tanzanie et la Chine, font face à la même situation. Pour Carsten Braun, ce que nous voyons en ce moment « pourrait bien être le dernier souffle du glacier du pic Humboldt. »\nLui qui a été largement oublié en raison du soulèvement contre l’autorité politique et des problèmes de financement, devrait disparaître d’ici 10 à 20 ans, sans que les scientifiques aient eu l’occasion d’étudier le dernier glacier du Venezuela dans son intégralité. [...]\n« Une fois qu’il a fondu, c’est pour toujours. »\ntouti @touti 29/12/2018\nnestor @nestor 26/12/2018\nles obstacles mis à la descente des sédiments bouleversent la fertilité du delta et l’auto régénération du fleuve . Les affluents sont asséchés par la tunnelisation . La vase en mousson excède les prévisions , les précipitations d’hiver sont insuffisantes , moyennant quoi les glaciers régressent et l’envasement suit réduisant encore le débit ....\n#barrages #glaciers #Gange\n’We’ve never seen this’: massive Canadian glaciers shrinking rapidly | World news | The Guardian\n#climat #glacier #canada\nwill help the public better understand\nComprendre quoi ? je me sens pourtant bien faire partie de ce « public » qui regarde l’effondrement depuis des années, ça ne me donne aucun moyen d’agir. Ma rage d’impuissance m’a rendu presque malade et à moins d’aller poser des bombes (bios) contre les géants du pétrole, je manque un peu d’idées face au spectacle promis qui ne s’avère guère amusant. Certes, les scientifiques ont lancé l’alerte et la sirène hurle depuis longtemps, mais là, c’est pas le public qu’il faut convaincre le pauvre, c’est les responsables qui continuent de se gaver du gâteau quand le navire coule, c’est ça le spectacle auquel nous assistons impuissants sans moyens d’y mettre fin.\nL’#hydronymie a soulevé des débats parfois passionnés chez les géographes. Dans le cadre de recherches sur les dynamiques des torrents proglaciaires de la #vallée_de_Chamonix (Berthet, 2016), nous avons été confrontés à des singularités remarquables dans l’appellation des #torrents. Plus qu’une anecdote, ces bizarreries hydronymiques soulignent, en fait, l’originalité des systèmes torrentiels proglaciaires et révèlent l’ampleur de leur évolution en lien direct avec le retrait glaciaire depuis la fin du Petit Age Glaciaire (PAG).\n#eau #rivières #toponymie #glaciers


Je suis là pour toi comme tu es là pour moi ||PV Ambre\nJe suis là pour toi comme tu es là pour moi\n“Mon sang, ma famille, toi.”\nforce: 0/ agilité: 0/ endurance: 0\nJe tremblais encore, je frissonnais encore. Cette cage..maman ? Où es-tu ? Que fais-tu ? Cet endroit était grand on avait la place de tourner en rond mais je n'avais connu que ça depuis ma naissance. À quoi ressembles l'extérieur ? Qu'est ce qu'on ressens quand on sens le sol roc sous ses pattes ? Je n'en sais rien.. Le gémissement de ma sœur se réveillant me fit revenir à la dure réalité. J'étais enfermée dans une cage. Dans une pièce où les murs sont infranchissables, où le froid est toujours présent aussi bien dans le cœur que physiquement.\nPapa viendra vous chercher ! Je viendrai vous chercher ! On vous sauvera ! Mes enfants je vous aime !\nLes paroles de mère revint. Ils vont venir n'est-ce pas ? Où c'était pour rassurer nos petits cœurs ? Une larme coula de mon visage et tomba sur le sol lisse et dur de notre tanière. Mon corps tremblota. Je devais contenir mes sanglots. Je le devais pour ma sœur. J'essuya toute trace de tristesse et me retourna vers la petite boule de poil qui était entrain de se réveiller. Elle était mon sang, et celle que je veux protéger le plus au monde. Je m'approcha d'elle est me coucha autour de son petit corps frêle. J'étais plus grand quel et plus costaud mais ça ne changeait rien au fait que je la considérais comme mon égale. Je colla mon poils contre le sien pour la réchauffer. Je finis par poser ma tête à côté de la sienne. Je l'engloba de ma chaleur en essayant du mieux que possible de la réconforter mais je suis pas maman. Je suis pas notre maman.\nLun 6 Juin - 13:53\nF: 2 - A: 10 - E: 8\nCe matin; une faible lueur et des petits bruits d'halètement me réveillerent. Je plisse les yeux, et découvre sans peur ni appréhension ma cage, notre cage. Crow et moi avions changé de lieu depuis que maman était partie. Était elle morte ? Nous ne le savions pas. Nous l'avions juste vu par cette fenêtre où nous nous entrainions quotidiennement. Elle était harnachée des mêmes choses que les animaux qui nous gardaient et nous surveillaient.\nDes petits tremblement, un petit "ploc" sur le sol presque imperceptible. Je levais les yeux vers mon frère. Il pleurait.\nLorsque j'avais été détachée de ma mère pour la première fois, j'avais hurlé de toutes mes forces. Avec Crow, nous avions été emmené ensemble dans une petite salle où un animal grand et sur deux jambes nous attendait. Maman nous avait dit que c'était des Hommes. Depuis, ces derniers nous entrainaient régulièrement, depuis plusieurs semaines. Au début, Crow et moi étions toujours ensemble. J'étais apeurée, terrifiée, toujours cachée derrière mon frère qui lui, plus téméraire, prenait son courage à deux pattes et résistait bien plus aux hommes que moi. Puis; ils avaient commencé à nous entraîner séparément. Hier avait été notre premier entraînement où nous n'étions pas ensemble. Mais à chaque fois que je ne voyais plus Crow, j'étais comme tétanisée. Hier était la toute première fois que je me suis trouvée seule, dans une pièce, avec un entraîneur humain, je n'avais pas bougé. Les yeux écarquillés, la gueule entrouverte, j'avais tellement peur que je ne sentais pas mes membres. Mais il s'est approché doucement, sans agressivité. Il avait tenté de me montrer qu'il n'était pas mon ennemi... mais comment le croire ?\nEt voilà. Ils m'avaient remis dans ma cage et épuisée, je m'étais endormie. Maintenant nous sommes le matin; et Crow pleure. Comment s'était passé son premier entraînement seul ? Je n'en avais aucune idée, nous n'avions pas eu le temps de parler , trop épuisés, l'un comme l'autre. Doucement, les yeux tout épuisés, je demandais à Crow:\n" Ça va ?..."\nLun 6 Juin - 21:47\nJe fus soulagé de sentir le corps de ma petite sœur se réchauffer. Elle était pour moi encore un petit être sans défense et fragile. Mais elle était parfaitement capable de se débrouiller sans moi. Pourtant c'est elle que j'aime. Même si nos congénères se retournent contre nous, même si les humains veulent nous faire du mal. Je la protégerai. Elle et personne d'autre.\nMais Est-ce que les humains veulent notre mort ? Ils sont pourtant clément avec nous.Je me sentis coupable de cette idée. Les humains sont méchants. Ils nous tuent. Nous maltraitent.\nMais l'humain qui c'est occupé de moi m'a donné un peu d'affection... Il avait vu ma méfiance et avait pris le temps de m'observer. Je refuse pourtant de me faire avoir par cette gentillesse.\nMa sœur ouvrit ses paupières lourdement et m'observa en coin.\n"ça va ?..."\nJe lui fit un câlin et d'un regard chaleureux la fixa.\n"ça va ne t'inquiètes pas. Je vais bien. Et toi ?\nLun 6 Juin - 23:09\nIl est hésitait, Il cherche à me réconforter. D'un geste affectueux, il se rapproche de moi et se serre contre ma fourrure. Il avait l'air d'y penser, lui aussi. Penser à cette journée d'hier qui était notre première journée détaché l'un de l'autre. Je n'arrive pas très bien à réaliser. Je n'arrive pas à savoir. Est-ce bien? Est-ce mal? Qui doit on suivre? Pire encore, qui doit-on aimer? Maman est partie trop tôt, elle ne nous a rien appris, elle a juste promis qu'un jour, elle nous délivrerait. Finalement, nous délivrer de quoi? Nous avions toujours vécu ici, j'avais du mal à imaginer un monde différent, au delà de ces murs gris et ces minces fenêtres translucides. Je connaissais les salles ici, je connaissais le long corridor qui menait à la salle d'entraînement, où les humains avaient entreposés des ... jeux? Etait-ce des jeux? Ou tout simplement de l'entrainement? Je ne savais pas. Tout me semblait si stricte, ici, tout n'était qu'entraînement et formation. La "salle de jeu". C'est dans celle-ci que j'avais rencontré un nouvel humain la dernière fois, quand j'étais seule. Il était plus petit que l'autre, mais bien plus grand que moi, il avait un sourire doux, des poils bruns courts qui ne dépassaient pas ses oreilles. Des dents blanches, des petites canines, de longs doigts doux qui avaient tenté de se poser doucement sur ma tête alors que je me dérobais vivement. Je n'avais pas reculé, j'étais trop tétanisée. Quels sons étaient alors sortis de sa bouche? Etait-ce le langage humain? Qu'avait-il pu me dire de sa petite voix mielleuse et rassurante? Tant de questions sans personne pour y répondre. Nous étions seuls, maintenant et peut être pour toujours.\nAprès m'avoir étreint, Crow avait relevé la tête et avait tenté de se montrer le plus rassurant et fort possible :\n"Ca va ne t'inquiètes pas. Je vais bien. Et toi ?"\nUn sourire délicat et innocent se glissa sur mes petits lèvres. Qu'il était courageux, mon frère. Comment. Comment arrivait-il à garder la tête haute encore aujourd'hui, après ce que nous avions vécu et tout ce qu'on avait promis de nous faire vivre. Un jour, nous finirions comme maman, ou peut-être pire. Comment trouvait-il la force de montrer les crocs et de se poster devant moi, les pattes raides, la gueule en avant et la queue haute, dès qu'un humain avançait vers moi? Ô mon frère! Comment arrivais tu à tenir pour nous deux alors que je peinais à tenir ne serait-ce que pour moi même? De tout mon coeur, de toutes mes forces, j'espérais tenir aussi. J'espérais pouvoir montrer un jour les dents devant un humain qui s'approchait de mon frère. Serais-je un jour assez forte, moi qui me cache au plus profond de ma cage dans la fourrure de mon jeune frère dès que j'entends un de ces chiens aux colliers répugnants éternuer?\n" Ca va aller, ils n'ont rien fait de spécial. Ils ont surtout... parlé. Je ne sais pas de quoi. Ils m'ont laissé seule avec quelqu'un, pas celui de d'habitude. Celui là était moins... dur, moins rigide et plus expressif. "\nJe haussais les épaules, un petit rire cristallin sortit de ma bouche :\n" Mais pas un poil sur les pattes!"\nC'était idiot de rire pour ça. Mon frère et moi avions vu plus d'humains que la plupart des loups du monde, et moins de loups que la plupart des gens !Alors les humains, nous les connaissions bien ! Mais en nous survivait encore cette partie d'innocence enfantine, qui nous donnait envie de rire, de jouer de tout et de rien, comme si, nous aussi, nous avions le droit à des petits rayons de soleil dans notre petite salle grise.\nLun 6 Juin - 23:33\nJ'étais soulagé de voir cette flamme en elle, celle qui la faisait vivre. Un sourire se démarqua de mon visage. Nous sommes uns. Je sentais dans sa tonalité qu'elle avait une confiance sans faille pour moi et c'était réciproque. Je restais fier pour elle. Je savais que si mon esprit se laissait prendre par les crocs de ces cabots, je la perdrais et je me perdrais. Jamais. Jamais je ne la laisserai m'échapper. Toi la seule et unique.\nJe fus soulagée.\n"Tant mieux. Si il t'avait fait quoi que ce soit....J'aurais fendis leurs chaires de mes crocs.\nJ'avais le regard combatif. Je n'aurais jamais accepté si elle avait eu quelques choses de leur part. Après tout il ne sont peut être pas agressif, il essaye d'apprendre à nous connaître. Nous n'avions jamais connus les autres loups à part notre propre mère. C'était peut être des barbares pire ce que les rumeurs disent sur les bipèdes. Je savais plus qui croire. Ni quoi penser sur un retour de nos parents. Ils nous avaient promis mais plus le temps passe...Ils ont peut être oublié notre existence même..\nJ'éclata de rire avec une pointe de malice dans le regard. Elle me rendait heureux comme personne. Elle me faisait rire comme personne. Elle n'était comme personne.\n"Le mien avait une voix rassurante mais je préfère rester méfiant...Ambre, fais attention à toi. Je ne veux pas te perdre comme maman. Nous sommes un.\nJe colla mon front contre le sien et ferma les yeux. Nous étions jeunes alors pourquoi ne pas jouer ? Nous avons le droit..de nous amuser même dans les moments difficiles. Il faut avancer.\nLun 6 Juin - 23:57\nMon frère avait l'air de vouloir jouer au début, puis, il prit un air plus sérieux et dit :\n"Tant mieux. Si il t'avait fait quoi que ce soit....J'aurais fendis leurs chaires de mes crocs."\nPuis il avait rit et parlé encore plus sérieusement en finissant sur un " Nous sommes un".\nJe restais les yeux plissés un moment; comme si je réfléchissais à la profondeur et l'intensité de ses paroles; puis à la seconde d'après, j'éclatais d'un rire franc et cristallin, essayant pourtant de me retenir en fermant un peu la bouche ce qui rendait un rire étouffé pour le moins hilarant :\n" C'est vrai qu'ils paliraient tous devant tes crocs ô combien impressionnants mon frère!! "\nÇa y est; c'était le jeu. J'admirai mon frère, et je savais qu'il serait prêt à mourir pour me défendre, mais je n'avais pas envie de parler d'un sujet aussi sérieux, alors j'en profitais pour rire de ses paroles plutôt que d'aggraver ce côté pathétique de notre situation. Oui, ses jolis crocs !! Des petits quenottes toutes blanches, même pas sûres qu'elles ne soient pas de lait ! Elles étaient toutes petites et blanches comme les murs du corridor ! Alors que les autres chiens avaient des dents énormes, aussi grosses que mes oreilles. Et puis les hommes, les hommes eux n'avaient pas besoin de canines. Ils avaient bien pire.\nUn sourire plein de malices, je continuais à le titiller. Depuis combien de temps n'avons nous pas joué ?\nD'un bon je me jetai sur lui et le plaquais au sol :\n" Grrrr je suis le méchant Crakos !! "\nCriais je en le tenant au sol. Crakos, c'était un des chiens qui nous avait surveillé un jour, un chien noir énorme aux muscles d'acier et pour le moins imbécile avec des oreilles si droites mais si longues qu'elles semblaient se toucher au sommet de sa tête, si bien qu'on aurait dit qu'il portait un chapeau!\nToujours riant, je faisais des grimaces pour paraître la plus terrifiante possible - mais apparemment cela ne marchait pas trop! De toute mes petites forces dans les petites pattes de mon petit corps, j'essayais de maintenir mon frère au sol, en poussant que mes pattes avant et le bloquant de mes pattes arrières. Un jour peut être serais je aussi forte que lui!\nJ'avais encore adopté une mine sérieuse. Je lui faisais peur et je le voyais. Mais je ne veux pas la perdre. Elle me lança un grand sourire. Elle avait le visage d'un ange, de la pureté et de l'innocence.\nElle ria de bon cœur face à mes propose. J'arbora un air interrogateur mais heureux.\nJe fus un petit peu vexé de ses propos venant de ma sœur. Mais temps qu'elle riait de cela, j'en rirais. Alors je la rejoignis en riant de même. Puis elle sauta sur moi me plaqua contre le sol dur. Elle avait de la force cette petite. Je fus surpris de cette action. Son regard était animée par la jeunesse et jouait de moi. Un rectum s'afficha sur mon visage.\nAh. Ce fichu Crakos. Un chien colossal comme je n'en avais jamais vu. Pourtant depuis ma naissance j'en ai vu des clébards passer dans cet endroit. Sûrement plus que les loups de cette vallée. Je la défia du regard et fit une roulade sur le côté m'échappant de ses pattes et me mettant debout.\nJe lui montra mes petits crocs et lança.\n"Mes petits crocs de lait vont vous trancher Crakos ! Que le sors vous soit favorable !"\nJe finis pas attendre une attaque. Ces jeux était un bon entraînement pour être bien dans ses pattes. Physiquement et mentalement. Surtout que je jouais pas avec n'importe qui je jouais avec ma sœur.\nVen 10 Juin - 10:08\nUn petit gloussement, puis de grands rires quand nous nous jetions l'un sur l'autre. Cela faisait longtemps que l'on avait pas ri comme cela, en fait, depuis que maman était partie. Mon frère s'était relevé et m'attendait pour me laisser l'attaquer. Alors, dans notre cage qui était désormais plus grande et qui nous laissait une certaine liberté de mouvement, je tournais autour de lui, comme j'avais vu faire les chiens. Je tournais avec ce regard que je voulais carnassier mais qui très clairement faisait petite bête maligne. Je devais bien le faire rire ! D'un coup, je bondis sur le rebord de ma cage pour ricocher sur mon frère. Je roulais à terre avec lui et tentait de le tenir au sol fermement, en faisant mine de le mordre de toutes parts.\nMordre, c'était facile, mais tenir mon frère au sol, largement moins. Mes petits muscles de mes petites pattes étaient bien plus fines que celles de mon frère, plus massif et plus fort que moins. Pourtant, j'étais plus rapide, ce qui faisait que j'arrivais à esquiver ses coups. Lorsqu'il essayait de riposter, j'esquivais rapidement vers la droite, puis vers la gauche. On avait commencer à apprendre à esquiver. Au début, c'était des trucs simples, on nous lançait des balles en mousse, qu'il fallait esquiver. Puis, on avait changé de régime, il fallait s'esquiver mutuellement.\nMon frère était toujours par terre, et tentait de se défiler. Mais je le tenais et j'arrivais à esquiver ses coups, ce qui me permettait de pallier mon défaut de force. Mais je sentais bien qu'il allait bientôt me renverser!\n" Ahahah !!! Je te tiens petit cafard! "\nIl aimait bien le mot cafard, Crakos. Il nous traitait souvent de cafard ! Un jour, c'est nous qui lui mettrions la pâtée à celui-là !\nDim 12 Juin - 20:21\nElle était douée je dois l'avouer. Elle se sous estime mais comme je le dis elle est mon égale. Elle était rapide et savait user de son agilité. Je grogna fougueusement et fus plaquer au sol.\nJe lui fis un petit sourire en coin. Et replia mais patte et d'un seul bon la projeta en hauteur pour me libérer de son étreinte. Je repris le contrôle sur elle en la mettant sur le dos et l'immobilisant de mon corps. Maintenant j'étais sur elle et elle ne pouvait plus bouger. Malheureusement.\nUn petit regard et sourire charmeur arqua mon visage. Tu es coincée.\nEt là on pense qu'il va se passer ça mais non xD:\n"Dommage Crakos d'être coincée à présent mais je dois avouer..que vous êtes plus belles sous cette forme."\nJe la fixais droit dans les yeux avec une certaine malice. Elle me fasait réellement rire. Ma petite soeur.\nVen 17 Juin - 11:29\nVen 17 Juin - 11:35\n« Je suis là pour toi comme tu es là pour moi »\nforce : 97 - agilité : 97 - endurance : 97\nLa plage blanche, le lieu ou les hommes et les chiens Hellhound on pris comme terrain de "jeu" si on peu dire ... Capturant des loups et des louveteaux ... leurs infligeants des expériences voir même leurs posé une explosif sur le dos comme les chiens qui nous attaquait. Ses hommes avait agit par "vagues". La première était d'envoyé leurs chiens en éclaireur, la seconde de venir nous attaquer directement, et la troisieme de nous capturer.\nMais les vagues sont fini, maintenant c'est a nous de reagir et de contre attaquer. Les meutes se mettent en places, ils on un plans et des explosifs ... pas de bol de nous envoyés des chiens armés, grâce a vous on vous renvera les explosifs mais sans les chiens ...\nPour l'heurs je devais trouver le lieu ou était enfermer les enfants de Kobalt. Je ne les ai pas encore vus, mais leurs odeurs ne m'est pas inconnu ... Je m'aproche furtivement, evitant les chiens et les hommes pour suivre l'odeur des enfants ... Jusqu’à les trouver !\n"Coucou les enfants. C'est votre père qui m'envoi, Kobalt. Je suis Belphegor, votre parrain... Votre père et d'autres amis vont venir vous chercher, vous serez bientôt libre. Alors n'oubliez pas que vous êtes des loups, et qu'une vie vous attend au delà de votre cage, ainsi qu'une famille. Votre véritable famille"\nVoilà mon message passé. Je les regardes, les deux semblait aller bien et n'avais pas de grosse blessures. Malgré de vivre dans une cage le fait d'être deux les fait tenir bon.\nDim 19 Juin - 20:36\nFacilement, il m'avait renversé et s'était retrouvé sur moi. Il me rappela alors la réalité : je n'étais qu'une petite louve toute mignonne. Il n'arrivait pas à voir en moi un ennemi, même pour un jeu. Un petit sourire de malice se glissa sur mon visage. Et bien, j'allai jouer de mon apparence de petite louve alors ! Je fis une petite tête résignée, mignonne comme tout, une de ces têtes face à laquelle je savais que mon frère n'allait pas pouvoir resister. Il se detendit un peu, mais moi, d'un grand coup de rang, je lui lançais un coup de patte dans le tendon de la patte arrière, si bien qu'il s'effondra au sol, aussitôt, je me mis sur lui et lui mordis l'oreille.\n"Tu vois! Je ne suis pas si insignifiante que cela ! Un jour je serai meilleure que Crakos lui même et je lui prendrais sa place ! "\nJe poussais un grand rire franc. Oui, Crow et moi le savions. Les Hommes qui nous protégeaient contre les Hellhound ou pire, contre les loups sauvages, allaient nous entraîner pour que nous puissions être plus forts que n'importe quoi. Et un beau jour nous le deviendrons. Soudain, par la fenêtre de notre pièce, un bruit étrange. Intriguée, et inquiète, je me dégageai de mon frère pour m'approcher des barreaux de la cage. Lorsque je vis une patte se poser sur le rebord de la fenêtre, puis une deuxième. Une grande tête apparu alors. Grise, beige, une nuance de teinte. La bête se mis à parler, mais j'écoutais à peine, tétanisée, en voyant apparaître cette chose immense et surtout, lorsqu'il nous parla, ses crocs depasser de ses babines. Doucement je me reculais, jusqu'à être collée derrière mon frère. J'étais morte de peur. Les chiens nous l'avaient dit, les Hommes nous l'avaient fait comprendre . Les Loups étaient des bêtes sauvages immondes qu'il fallait détruire, ils nous avaient sauvé dans ce but alors même que nos parents nous avaient abandonnés. C'était le premier loup que Crow et moi voyions depuis des lustres. Il était bien plus grand que maman dans mon souvenir. Il était effrayant, malgré son ton de voix mielleux, je ne pouvais pas m'empêcher de penser qu'il voulait nous berner. On nous avait prévenu... Je lançais un regard effrayé et paniqué à mon frère. Que fallait il faire ? Donner l'alerte ? Je me souvenais du signal d'alerte de Crakos lorsqu'il ramenait une proie ici; des cadavres parfois.\nJe n'avais pas compris le sens des paroles du loup. Un parrain; un père, tout était si abstrait, j'avais beau avoir une vague idée de ce que cela pouvait représenter, ces mots sonnaient déjà creux à mes oreilles. Je ne savais pas ce qu'il en était pour Crow. J'étais derrière lui, pressante, hésitante. Allais je donner l'alarme, ou mon frère aurait il la même idée que moi? Ou encore, finalement, laisserons nous partir cet individu, au risque de mettre en péril nos maîtres ou même de nous faire punir ?\nDim 10 Juil - 12:51\nUp pour Crow?\nAlors que Ambre m'avoua qu'elle allait devenir plus forte. J'en étais sûr. Son maître était doux et gentil. Par rapport au mien qui me faisait du mal. Logiquement c'est lui le gentil.\n"J'en suis certains."\nJe lui tapota la tête avec gentillesse. Elle restera toujours ma petite sœur chérie. Mon amour. Ma protégée.\nUn loup apparut. Ses paroles me firent un choc. Qui es-t-il ? Il s'en alla aussi vite qu'il était venu. Et me laissa dubitatif. Mon père ? Qu'est ce qu'un père ? Je n'en ai jamais eu et jamais vu. Il s'appelle Kobalt et notre mère Abysse. Ils doivent former un beau couple en ce moment. Je reste figer là sans rien dire. Je n'allais pas donner l'alerte car je reste fidèle à mon espèce et à ma mère. Si il est mon parrain il est lié à elle. Et il fait parti de ma famille. MA famille.\nAprès 1 heure à rester regardant les barreaux de la cage je me retourne vers ma sœur. Et lui fait un petit sourire. Je m'avance vers notre place pour dormir et m'allonge l'invitant à me rejoindre.\n"Dormons maintenant nous devons être en forme princesse."\n[Bon ben moi je dis qu'on archive ? xD et on réouvre un rp où il se revoit après être libre sachant qu'ils se sont pas vus depuis]


Responsable E-marketing – Blue-Search\nBlue Search Conseil, cabinet de conseil en ressources humaines et expert du recrutement de talents dans les métiers du digital, du e-commerce et de la data, recherche pour son client, acteur influent dans le secteur de l’immobilier un (e) :\nResponsable E-marketing :\nRattaché(e) à la Directrice marketing et communication, vous pilotez la stratégie digitale du groupe. Vous serez en interface quotidienne avec de nombreux interlocuteurs internes et externes et coordonnerez ces équipes autour d’objectifs digitaux communs.\nVous participez à la construction de la base de données CRM.\nVous définissez la stratégie CRM : amélioration de l’expérience utilisateur, fidélisation des abonnés, mise en place du programme relationnel.\nDéfinition du calendrier de communication des différents leviers : catalogue, mailing, newsletters, sms.\nSuivi, analyse des KPI et automatisation des reporting (Taux d’ouverture, taux de clic, taux de rebond…)\nVous pilotez la gestion du site avec l’agence web, back et front office\nVous accompagnez les évolutions fonctionnelles et techniques\nVous êtes force de proposition quant à l’amélioration du parcours client\nVous définissez le plan d’animation commerciale, pensé de manière globale et omnicanale\nVous pilotez la réflexion autour des campagnes d’acquisition\nVous gérez la relation avec les agences externes en charge de la construction des campagnes\nVous définissez le plan de communication et la stratégie social media\nVous pilotez l’animation et les posts ainsi que leur impact pour l’image de l’entreprise\nVous êtes diplômé d’un Bac+5 en école de commerce.\nVous avez 4 à 5 ans d’expérience en Marketing online, dans un environnement B2C\nVous avez un esprit créatif, analytique et maitrisez les fondamentaux du marketing online\nVous êtes polyvalent, curieux et avez un vrai esprit d’équipe.\nTransmettez votre CV à l’adresse cvmail@blue-search.com sous la référence AGG/3072/W\nREF : AFS/3043/W


Non, les aliments gras ne font pas grossir | gourmandiz.be\n15 septembre 2020, sur Manger mieux\nParmi les croyances alimentaires, certaines ont la vie dure. A commencer par les graisses, souvent pointées du doigt comme principales responsables de la prise de poids. Supprimer les aliments gras de son assiette est une fausse bonne idée car cela consiste à supprimer au passsage tout apport en lipides, pourtant indispensables à une alimentation équilibrée.\nIl y a cependant graisse et graisse. Il est donc nécessaire de savoir distinguer le bon et le mauvais gras. Privilégiez donc les aliments sources d’acides gras insaturés tels que le saumon, l’avocat, les oléagineux…\nLimitez par contre les acides gras saturés que l’on retrouve principalement dans la viande, les oeufs ou encore les produits laitiers, sans pour autant les bannir de votre régime alimentaire. Enfin, chassez les huiles végétales « modifiées » qu’on retrouve dans les plats préparés, les gâteaux et les produits industriels de manière générale, qui ont pour effet d’augmenter de l’ordre de 132% le risque de souffrir de troubles cardiovasculaires.\nEnvie d’une bonne recette saine et équilibrée? Découvrez notre étonnante recette de Moussaka revisitée, avec béchamel de chou-fleur et haché de poulet.