Abattage d'arbre à Saint Eman 28120 Tél : 02.52.56.07.38\nEntreprise d'abattage d'arbre Saint Eman 28120\nRiffet elagage, propose un prix compétitif en abattage d’arbre à Saint Eman\nAvez-vous déjà pensez à faire contrôler l’état des arbres dans votre propriété ? Sachez que les arbres aussi ont besoin de suivie sanitaires, et même d’abattage en cas de vieillissement et maladie incurable. Riffet elagage, une entreprise experte en tout ce qui concerne l’arbre vous propose prestations de service de haut niveau en abattage d’arbre. Nous avons la solution adaptée à tous vos besoins en ce secteur, que ce soit un abattage dans le but sécurité, soin de vos arbre, ou le besoin esthétique de votre jardin. Notre équipe toujours disponible vous attend Saint Eman.\nRiffet elagage, vous propose prix compétitif en abattage d’arbre à Saint Eman\nUn professionnel en abattage d’arbre a toujours la solution adaptée pour faire tomber les arbres quel que soit sa taille et ses nombres. La complexité des opérations ne les font jamais reculer. Il s’agit Riffet elagage, une entreprise experte en abattage d’arbre à Saint Eman et qui propose un prix vraiment compétitif en comparaison avec le rapport qualité/prix de notre service. Nous avons les personnels compétents, et les équipements nécessaires pour ce genre de gros travaux. Nous assurons la sécurité des alentours durant notre intervention.\nRiffet elagage, un expert en abattage d’arbre à Saint Eman\nRiffet elagage, une équipe experte en abattage d’arbre pas cher à Saint Eman\nBesoin de prestation de haute qualité en service d’abattage d’arbre ? Que ce soit pour un objectif sécuritaire, aménagement d’un espace vert ou autres, n’oubliez pas de confier de genre de service à un expert. Riffet elagage, vous propose alors un prix abordable pour faire tomber les arbres dans votre propriété à Saint Eman. Nous garantissons la sécurité des entourages, et vous promet de réussir votre projet quel que soit la complication. Nous sommes des professionnels ayant plusieurs années d’expériences et les aléas du métier nous ont appris à maîtriser tout type de circonstance.\nRiffet elagage, service professionnel en abattage d’arbre à Saint Eman\nRiffet elagage, une entreprise paysagiste en abattage d’arbre à Saint Eman\nPour embellir votre espace vert, il est parfois préférable de passer par un service d’abattage d’arbre afin de faire tomber les arbres présents. Les experts réussiront dans le temps une bonne qualité de service qui se déroulera dans les meilleures conditions. Sur ce, confiez vos besoins en abattage d’arbre à Riffet elagage ; un expert en ce domaine et surtout le sapin à Saint Eman. Nos expertises vont garantir la réussite de votre projet. N’hésitez pas à nous demander en cas de besoin de nos service. Nous sommes des professionnels à compétence hors du commun qui maitrisent parfaitement l’art en abattage de sapin.\nRiffet elagage, un expert qui vous accompagne en tout besoin abattage d’arbre à Saint Eman\nSelon le type d’arbre, un vieillissement est parfois un signe de faiblesse. Il risque de tomber à tout moment et ce sera la catastrophe si jamais une personne se trouve à côté. Dès que les signes d’accumulation d’âge commencent à se manifester, il est nécessaire les faire abattre. Demandez à une entreprise professionnelle en abattage d’arbre comme Riffet elagage, de les éliminer pour vous. C’est notre équipe experte qui vous propose service de haut niveau en ce secteur à Saint Eman. Nous avons toujours la solution adaptée à vous lorsqu’il s’agit de faire tomber les arbres aussi gros soit-il. Contactez-nous.\nRiffet elagage, une entreprise experte en abattage d’arbre à Saint Eman\nComment faire pour comparez les prix en abattages d’arbres afin de choisir le meilleur tarif pour vous ? Dans cet objectif, vous pouvez toujours obtenir un devis des professionnels de votre sélection pour la confrontation de prix ? Avec Riffet elagage comme partenaire professionnel en ce projet d’abattage d’arbre à Saint Eman, vous auriez le prix vraiment pas cher et pourtant la qualité à la hauteur de vos espérances. N’oubliez pas de vous adresser à notre équipe pour bénéficier de ses avantages de service et de prix abordable en matière d’abattage d’arbre.\nRiffet elagage, une entreprise en abattage d’arbre à Saint Eman\nL’abattage d’arbre malade a besoin d’application de méthode efficace pour réussir à atteindre l’objectif. Parfois, le tronc est déjà pourri et fragile, cela risque d’être difficile à contrôler. En cet objectif, consultez Riffet elagage, notre entreprise professionnel à Saint Eman, un expert en abattage d’arbre qui propose prestation toujours en bonne qualité et offerte à prix compétitif. Nos expériences et nos savoir-faire seront à votre disposition à tout moment pour tout besoin de se type de service. Nous attendons votre appel pour venir vous aider en ce domaine. Contactez-nous !\nTaille de haie Saint Eman 28120Paysagiste Saint Eman 28120Jardinier Saint Eman 28120Elagueur Saint Eman 28120Pose de gazon en rouleau Saint Eman 28120Tonte et refection de pelouse Saint Eman 28120


Blog - Les huiles essentielles naturelles et biologiques de Camaldoli | Terra in cielo\nLes huiles essentielles - également appelées essences, huiles essentielles ou huiles volatiles - sont des composés naturels extraits de matières végétales aromatiques, c'est-à-dire riches en "essences". Les essences sont produites par les plantes elles-mêmes, à la fois comme défense et comme attraction pour les insectes pollinisateurs.\nLes huiles essentielles, un produit "relativement récent", sont principalement extraites de la plante fraîche (non séchée) et généralement par la méthode de la distillation à la vapeur ou par pressage, pressage ou poinçonnage à froid, en particulier pour les agrumes.\nLes huiles essentielles sont un mélange de différentes substances organiques, elles sont huileuses, liquides et volatiles, avec une forte odeur aromatique. Ils portent généralement le nom de la plante dont ils sont extraits et contiennent toutes ses propriétés phytothérapeutiques.\nUn trésor extrait des plantes\nLes essences présentes dans la nature peuvent être contenues dans différentes parties de la plante. L'huile essentielle de lavande, l'huile essentielle de romarin et l'huile essentielle de thym sont extraites du sommet de la fleur de la plante.\nDans d'autres cas, comme l'huile essentielle de camomille, l'huile essentielle de jasmin et l'huile essentielle de violette proviennent des fleurs.\nL'huile essentielle d'anis, l'huile essentielle d'eucalyptus, l'huile essentielle de poivre, l'huile essentielle de genièvre et l'huile essentielle de vanille proviennent de ces fruits.\nAlors que l'huile essentielle de bergamote et l'huile essentielle de citron sont extraites de l'écorce des fruits, principalement des agrumes.\nDans le cas de l'orange amère Citrus aurantium, différentes huiles essentielles peuvent être extraites de plusieurs parties de la plante, de différentes manières, en prenant des noms différents : de la peau du fruit est extraite l'huile essentielle d'orange amère ; des fleurs, l'huile essentielle appelée "néroli" ; des feuilles, l'huile essentielle de petit grain.\nPropriétés et utilisation de l'huile essentielle\nÀ ces huiles qui comptent de nombreux admirateurs sont reconnues diverses propriétés, dont la plus connue et commune à tous est l'action antimicrobienne.\nUtilisées en aromathérapie, elles sont capables d'améliorer l'humeur en modifiant les sensations au niveau nerveux, conscient et inconscient de l'individu, grâce aux substances volatiles contenues dans l'essence, qui peuvent induire des réactions inconscientes de bien-être. En effet, ces propriétés relaxantes sont indiquées pour favoriser la détente, améliorer la qualité du sommeil et l'humeur. Ils soulagent les symptômes du stress et stimulent la vitalité. Ils sont généralement utilisés avec des diffuseurs/humidificateurs d'aromathérapie, purifient l'air et procurent une agréable sensation de tranquillité.\nLes huiles essentielles peuvent être utilisées pour les massages, pour parfumer la maison et le linge et pour le nettoyage de la maison ; elles sont à la base des produits cosmétiques et corporels tels que les shampoings, les crèmes et les gels douche.\nLes huiles essentielles sont des mélanges concentrés et complexes de substances chimiques naturelles. Leur utilisation doit donc respecter les délais et les modalités indiqués sur les indications et ne jamais être utilisée pure sur la peau, mais toujours diluée, car elle peut provoquer des inflammations ou des lésions de la peau.\nLes huiles essentielles de l'ancienne pharmacie de Camaldoli\nL'ancienne pharmacie des moines de Camaldoli, a formulé une sélection d'huiles essentielles et de mélanges d'huiles essentielles certifiés naturels et biologiques pour le soin et le bien-être du corps et de l'esprit. Les huiles essentielles du monastère de Camaldoli sont présentées dans des flacons pratiques de 10 ml. Ils sont biologiques et naturels, ils proviennent de cultures biodynamiques contrôlées et ne contiennent pas d'additifs ou de substances ajoutées.\nSouvent utilisées en aromathérapie mais aussi à domicile pour les soins de la peau et des cheveux, elles transforment un moment de pure détente en une expérience sensorielle impliquant.\nEn fait, seules 5 à 10 gouttes (dans une huile végétale, une crème, un shampooing et un bain-douche neutre) suffisent pour profiter pleinement des bienfaits phytothérapeutiques des plantes dont sont issues les huiles essentielles.\nCertaines huiles essentielles des monastères le sont :\nL'huile essentielle de sauge biologique, qui, par ses propriétés relaxantes, purifiantes et cicatrisantes, est un remède efficace pour toute la famille.\nL'huile essentielle Menthe poivrée Menthe poivrée qui donne une fraîcheur naturelle à l'haleine et est utile pour une digestion lente ainsi qu'ayant d'excellentes propriétés antiseptiques.\nL'huile essentielle de Romarin Bio, également antiseptique, parmi les innombrables propriétés est un allié contre le stress, ainsi que l'huile essentielle de Géranium, également excellente comme cicatrisant et revigorant. Alors que l'huile essentielle de Lavande Vera et l'huile essentielle d'Eucalyptus, connues pour leurs innombrables propriétés, sont excellentes pour résoudre l'asthme et les problèmes respiratoires dus aux affections saisonnières.\nLes huiles essentielles de Citron et d'Orange amère, agrumes connus depuis la nuit des temps, ont une fonction purifiante et détoxifiante, ainsi que, dans le cas de l'Orange, également une fonction calmante utile contre le stress, l'anxiété et les troubles nerveux.\nL'huile essentielle de Tea Tree à base de Melaleuca ou Tea Tree est un puissant anti-infectieux, antibactérien et antifongique, tandis que l'huile essentielle d'Epicéa est indiquée dans la prévention des maladies respiratoires, pour combattre la fatigue mentale et la tristesse.\nEn plus des huiles essentielles pures, sont aujourd'hui disponibles les mélanges de l'ancienne pharmacie des moines camaldules, des huiles essentielles 100% pures, naturelles et biologiques, sans additifs ajoutés et comprenant :\nLe Natural All Fruits Blend contient, entre autres, de l'huile essentielle d'orange, de l'huile essentielle de bergamote, de l'huile essentielle de citron vert, de l'huile essentielle de mandarine, de l'huile essentielle de pamplemousse et de l'huile essentielle de vanille. Grâce au choix judicieux de ces huiles essentielles naturelles précises, le mélange a des propriétés stimulantes et est indiqué pour trouver la positivité et l'optimisme. Quelques gouttes seulement et son parfum frais et fruité se répandra autour de vous.\nLe Natural Sweet Dreams Blend est le bon mélange d'huiles essentielles biologiques à l'arôme floral chaud, il a des propriétés calmantes ; il favorise le sommeil et la détente naturelle, car parmi ses principaux ingrédients figurent l'huile essentielle de camphre, l'huile essentielle de Lavande, l'huile essentielle de Néroli, l'huile essentielle de Petit-grain. Quelques gouttes et vous aurez un sommeil paisible et reposant.\nUn autre excellent mélange pour combattre le stress et l'usure de la vie moderne est le Natural Relax Blend. Avec son arôme harmonieux et chaleureux, il libère un effet calmant sur votre humeur car il est composé principalement d'huile essentielle d'Amyris, d'huile essentielle de Cèdre, d'huile essentielle de Pin Suisse, d'huile essentielle de Petit-Grain et d'huile essentielle de Bois de Santal.\nLe Natural Think Positive Blend est ce dont vous avez besoin pour trouver l'harmonie avec vous-même et le monde qui vous entoure. Il contient de l'huile essentielle de bergamote, de l'huile essentielle de camphre doux Shiu, de l'huile essentielle de litsea, de l'huile essentielle de pamplemousse et de sauge, dans un mélange à l'arôme relaxant et doux. Quelques gouttes et un sentiment de bien-être très agréable accompagneront nos journées.\nLorsque vous avez besoin d'un équipement supplémentaire, vous pouvez sans risque recourir au Natural Good Mood Blend, un mélange d'huiles essentielles pures et sélectionnées, avec un arôme fruité et exotique inimitable. Grâce à la présence d'huile essentielle d'orange douce, d'huile essentielle de citron vert, d'huile essentielle de litsea et d'huile essentielle d'osmanthus, elle a sans aucun doute des propriétés stimulantes, qui améliorent l'humeur et redonnent de la vitalité.\nLe Natural Angels Blend est un mélange d'huiles essentielles aux propriétés multiples, étant composé principalement d'huile essentielle d'orange douce, d'huile essentielle de citronnelle, d'huile essentielle de jasmin, d'huile essentielle de géranium, d'huile essentielle de citronnelle, d'huile essentielle de mandarine, d'huile essentielle de mimosa. Son arôme chaud et doux a un effet enveloppant sur le corps et l'esprit.\nDepuis des milliers d'années, la nature nous offre des remèdes utiles pour notre vie quotidienne et la technique et l'expérience des sages moines phytothérapeutes font en sorte que ces produits se transmettent au fil du temps, aujourd'hui, avec une technique de production moderne, efficace et naturelle.\nParmi les remèdes naturels, les "huiles essentielles" sont un concentré de bien-être, et quelques gouttes, il faut le dire, font la différence.\nHuile essentielle d'épicéa 10 ml\nHuile essentielle d'orange amère 10 ml\nMenthe poivrée bio Huile essentielle de menthe poivrée 10 ml\nHuile essentielle de citron biologique 10 ml\nHuile essentielle de sauge biologique 10 ml\naigre et frais\nPensa Positivo - Mélange d'huiles essentielles 10 ml\nbergamote, cafora, pamplemousse de litsea et...\nRelax - Mélange d'huiles essentielles 10 ml\namyris, cèdre, pin, pin suisse, santal et...\nTous les fruits - Mélange d'huiles essentielles 10 ml\norange, bergamote, citron vert, mandarine et...


Réseau Santé Qualité Risques :: Lancement de la 5e édition de l’Audit croisé prise en charge médicamenteuse\nLancement de la 5e édition de l’Audit croisé prise en charge médicamenteuse\nLes audits croisés sont réalisés tous les 2 ans depuis 2010. La dernière édition de 2016, avait rassemblé 90 établissements adhérents, de la région.\nL’audit est proposé aux établissements de santé des Hauts-de-France. Nouveautés cette année, les EHPAD avec pharmacie à usage interne (PUI) peuvent également y participer. Le point de vue de l’usager est également intégré au dispositif d’évaluation. Le champ d’application est élargi afin de répondre aux besoins de sécurisation de la prise en charge médicamenteuse de ces structures.\nLes objectifs de cet audit croisé sont de favoriser l’échange d’expérience dans les domaines de la qualité et de la gestion des risques entre les établissements et les professionnels de santé et de réaliser un état des lieux de la prise en charge médicamenteuse au sein de ces établissements. Ce projet est l’opportunité d’identifier des axes d’amélioration de la qualité et de la sécurité des soins.\nLes établissements participants proposent un binôme d’auditeurs, missionnés dans un autre établissement que le leur. Ils sont tour à tour auditeurs et audités. Chaque auditeur reçoit au préalable une formation qui lui rappelle les modalités de la mission.\nLa grille d’audit est élaborée par un groupe de travail, composé d’experts dans ce domaine. La grille a été mise à jour à l’occasion de l’audit 2018, afin de prendre en compte les évolutions réglementaires ainsi que les expériences des précédents audits :\n•\tLa grille est adaptée aux EHPAD avec PUI\n•\tL’audit comprend une 5e partie, dédiée à un entretien avec le patient/résident et son entourage\nPour cette 5e édition, France Asso Santé est associé au projet. Ainsi, l’évaluation permet de croiser les informations relatives au management, à la prescription, la dispensation, l’administration et le ressenti du patient ou du résident.\nL’édition 2018 aura lieu entre le 19 septembre et le 25 novembre 2018.\nLa participation à l’audit est gratuite pour les adhérents de RSQR.\nA l’issue de ce projet, les établissements disposeront de leurs résultats ainsi que la moyenne régionale pour chaque item.\nLes résultats régionaux seront présentés lors d’une rencontre au premier trimestre 2019.


Sur les pas d'Albert Einstein et de Milena, là où ils se sont tant aimés - Le Temps\nSur les pas d'Albert Einstein et de Milena, là où ils se sont tant aimés\nZurich organise une visite guidée qui a pour thème les histoires d'amour de personnages célèbres sur les bords de la Limmat. D'autres villes en Suisse proposent également des parcours spécialisés\n«C'est ici que Milena et Albert se sont rencontrés, ici qu'ils se sont aimés, puis déchirés. Lui faisait une thèse à l'Ecole polytechnique, elle venait de Serbie pour étudier. Deux savants brillants qui n'ont pas réussi leur union.» Depuis l'esplanade du Lindenhof qui surplombe la Limmat, la guide pointe du doigt les bâtiments de l'EPFZ. Albert Einstein y a été professeur avant de partir pour Berne, puis Berlin et de connaître la gloire en recevant le Prix Nobel de physique. Durant ses premières années de recherche, une femme était à ses côtés et leur tumultueuse histoire a pour toile de fond la ville de Zurich.\nDepuis le mois de juillet, l'office du tourisme de la ville propose un tour thématique intitulé «Love stories». On flâne deux heures durant sur les traces d'amants célèbres. Pestalozzi et Anna y côtoient Richard Wagner et Mathilda, muse qui inspira le fameux Tristan et Iseult. Ou Albert et Milena, dont voici un résumé de leur rencontre helvétique.\nNous sommes en 1896, Albert, amoureux sans un sou, séduit sa belle à coups de lettres enflammées. Quatre cents d'entre elles ont été mises aux enchères par Christie's il y a quatre ans, levant le voile sur la vie personnelle du savant. On y découvre un Einstein romantique, se languissant de Milena repartie en Serbie pour y accoucher de leur fils. Mais au cours des années, le ton se durcit.\nEntre-temps, le couple s'est marié et Madame se sent bien inutile au foyer. A contrecœur, elle a suivi son mari à Berlin. Leur union bat de l'aile, et Einstein, impérieux, impose alors à sa femme des conditions pour que leur mariage perdure: elle devra renoncer désormais à toute intimité avec lui mais continuera à s'occuper de son linge et de ses repas. En contrepartie, il lui assure le confort financier. Lasse, Milena finit par retourner en Suisse et Einstein se remarie à Berlin.\nDe quoi avait l'air Albert, jeune? Et Zurich avec de belles calèches aux sièges damassés? Cinq femmes écoutent la guide Ursula Pieper narrer les aventures du physicien, et hochent la tête. En plissant les yeux et avec beaucoup de concentration, on se prend à imaginer Albert et Milena, cheminant côte à côte dans la vieille ville. Les touristes, principalement des femmes, «parce que l'amour est plus important pour elles que pour les hommes», sont souvent elles-mêmes Zurichoises. A l'image d'Astrid, 45 ans, elles sont venues «redécouvrir leur ville» et rêver, peut-être, quand elles arpenteront la Limmatstrasse à des images romanesques d'époques révolues.\nTour de ville «Love stories», dim. 11 h, lun.14 h. Office du tourisme de Zurich, Gare centrale, 01 215 40 00.


Cinéma : Préparez vos mouchoirs\n«Clap de fin» titre l’agence Signis. Bel hommage à Robert Molhant qui y a œuvré comme secrétaire général jusqu’en 2005.\nDe nombreux hommages à Robert Molhant, décédé dans son sommeil dans la nuit du 11 au 12 avril, sont rendus dans le monde catholique de la communication. 27 ans au sein de l’OCIC puis de Signis, toutes deux agences internationales catholiques de la presse, du cinéma et de la communication, l’ont mis en relation avec de nombreuses personnalités. Lui-même révélait sur son blog: cela amène «à être le témoin – et parfois l’acteur – de bien des événements qui ont marqué la vie de ces associations, le monde des médias catholiques et plus largement celui du cinéma, de la radio, de la télévision et des nouveaux médias, bref, le monde de la communication».\nRobert Molhant fut également l’éditeur des fiches belges du cinéma. Sur son blog, il racontait par exemple avoir eu l’occasion d’accompagner Jaco Van Dormael à Cannes pour la projection du «Huitième jour» en mai 1996: «J’ai enfilé la tenue ‘pingouin’ indispensable à la montée des marches, à Cannes, avec ce papillon qui virevolte à votre col.» Il a alors vécu les hauts et les bas émotionnels aux côtés du réalisateur belge.\nRobert Molhant était également témoin et souvent acteur du jury œcuménique de Cannes. Toujours sur son blog, il en expliquait l’intérêt: « En regardant vers le même écran, [catholiques et protestants], nous nous sommes découvert des valeurs communes« . Ces chroniques cinématographiques, y compris les plus récemment publiées, reflétaient cette ouverture d’esprit à la recherche du beau, du bien.\nA.-F. de Beaudrap (avec Signis)\nMarie-Jo Thiel: « Les prêtres abuseurs ne sont pas des monstres, ni des fous » 1,064 views


cafeine | Forum Musclesenmetal.com\nStart date 26 Mai 2007\nVous connaissez... La caféine\nLa caféine est un stimulant qui accélère le fonctionnement de votre système nerveux. Elle est consommée plus que toute autre drogue dans le monde entier. On trouve de la caféine sous sa forme naturelle dans des produits tels que le café, le thé, le chocolat et les boissons gazeuses à base de cola. En outre, elle est ajoutée à certains médicaments vendus sur ordonnance ou en vente libre, tels que des remèdes contre la toux, les rhumes et la douleur.\nVoici la quantité de caféine que contiennent des produits que vous prenez peut-être régulièrement. (Une « tasse » est une portion moyenne, soit environ 200 ml.)\nPour savoir la quantité de caféine contenue dans un remède contre le mal de tête ou le rhume, lisez l’étiquette s’il s’agit d’un médicament en vente libre ou demandez à votre pharmacien s’il y a de la caféine dans vos médicaments sur ordonnance.\nQuelle est l’origine de la caféine ?\nLes deux noms, café et caféine, sont dérivés du mot arabe qahweh (prononcé « kahveh » en turc). À partir de l’origine de ces mots, on peut suivre le cheminement du café, du Nord-Est de l’Afrique où il était cultivé dès le VIe siècle, en passant par l’Arabie et la Turquie, jusqu’à son arrivée en Europe au XVIIe siècle. Au XVIIIe siècle, les premières plantations de café s’établissaient en Indonésie, aux Antilles et finalement, au XXe siècle, le café était devenu la plus grande culture commerciale au monde.\nC’est en 1819 qu’on a identifié la caféine comme l’ingrédient actif du café. Ensuite on l’a trouvée aussi dans le thé, dans les graines de cacao et, donc, dans le chocolat et ses dérivés ; dans la noix de kola, qui sert à la préparation des boissons à base de cola ; dans une plante qui contient de l’ilex et dont on tire une boisson très répandue en Amérique du Sud, appelée « maté » ou thé du Paraguay ; et dans les graines de guarana, un ingrédient de certaines boissons gazeuses.\nLes fèves de café contiennent des quantités variables de caféine, selon l’espèce de la plante. La fève du Coffea arabica, cultivée principalement en Amérique centrale et du Sud, contient environ 1,1 pour cent de caféine. Celle du Coffea robusta, cultivée surtout en Indonésie et en Afrique, contient environ 2,2 pour cent de caféine.\nÀ quoi ressemble la caféine ?\nDans sa forme pure, la caféine est une poudre blanche au goût amer.\nQui consomme de la caféine ?\nLa caféine est la substance psycho-active la plus utilisée au monde. En Amérique du Nord, plus de 80 pour cent des adultes consomment de la caféine régulièrement. À l’échelle de la planète, on estime que la consommation quotidienne de café par personne (y compris les enfants) par jour est d’environ 70 mg, soit l’équivalent d’environ une tasse.\nAu Canada, la consommation annuelle de café par personne est passée de 96 litres en 1990 à 101 litres en 2000. Pendant la même période, la consommation de thé a aussi augmenté, de 42 litres à 70 litres par personne.\nLa caféine stimule le cerveau, provoque un sentiment d’euphorie et retarde les effets de la fatigue. Elle améliore aussi la capacité d’accomplir des tâches cérébrales simples et, sur le plan physique, elle améliore l’endurance, mais pas la performance motrice fine. (Les tremblements que peut causer la caféine diminuent le contrôle des mouvements de la main.) Si vous consommez de la caféine avant de vous coucher, le sommeil mettra plus longtemps à venir et vous dormirez moins longtemps et moins profondément.\nContrairement à la croyance générale, boire du café n’aide pas à éclaircir l’esprit si l’on a bu trop d’alcool. La caféine réveille quelque peu, mais la coordination et la concentration n’en sont pas pour autant améliorées.\nConsommer trop de caféine peut causer des maux de tête et d’estomac ; vous risquez de vous sentir nerveux et d’avoir du mal à vous endormir. Certaines personnes ressentent ces effets même après avoir consommé une très petite quantité de caféine. Une dose élevée de caféine, surtout quand on n’y est pas accoutumé, peut entraîner des palpitations, des convulsions et même le délire.\nQuand on l’absorbe sous forme de liquide, la caféine commence à faire effet dans les cinq minutes et atteint son « pic » en 30 minutes environ. Le corps prend approximativement quatre heures pour métaboliser la moitié d’une dose quelconque de caféine. Normalement, l’organisme métabolise presque toute la caféine et n’en accumule pas d’un jour à l’autre.\nLa caféine est-elle dangereuse ?\nUne quantité modérée de caféine — soit un maximum d’environ 300 mg par jour (ou trois à quatre tasses de café) — a rarement un effet nuisible sur un adulte en bonne santé.\nCependant, si vous buvez régulièrement plus de six à huit tasses de café — ou si votre dose quotidienne de caféine dérivée de divers produits contenant de la caféine est supérieure à 600 mg — les maladies ou symptômes suivants pourraient se manifester : insomnie, anxiété, agitation, dépression et ulcères d’estomac. Une consommation encore plus élevée peut entraîner une agitation extrême, des tremblements et une accélération ou une irrégularité du rythme cardiaque.\nMême une petite quantité de caféine aura un effet marqué sur un enfant parce que son corps est plus petit. Il est donc bon de faire attention à la quantité de caféine que vos enfants consomment, que ce soit sous forme de chocolat, de boissons gazeuses ou de médicaments. Bien qu’on n’ait jamais prouvé que la caféine soit responsable d’anomalies congénitales, on recommande aux femmes enceintes d’en consommer le moins possible pour éviter les risques pour la santé du bébé. Une mère qui allaite son enfant devrait prendre garde car la caféine passe dans le lait.\nUn adulte peut mourir s’il consomme, par voie orale, plus de 5 000 mg de caféine — l’équivalent de 40 tasses de café fort — en relativement peu de temps.\nLa caféine peut-elle créer une dépendance ?\nSi vous consommez plus de 350 mg de caféine par jour (soit de trois à quatre tasses de café ou de neuf à dix boissons gazeuses), vous avez une dépendance physique à la caféine. Cela veut dire que si vous arrêtez brusquement de consommer de la caféine sous quelque forme que ce soit, vous risquez de vous sentir irritable et fatigué et d’avoir un mal de tête prononcé. Ces symptômes apparaissent généralement dans les 18 à 24 heures qui suivent la dernière consommation de caféine et disparaissent graduellement au bout d’une semaine.\nQuels sont les effets à long terme de la caféine ?\nUn adulte en bonne santé qui consomme quotidiennement des doses modérées de caféine ne semble pas en ressentir d’effets durables. Quand la dose quotidienne augmente (il suffit de 250 mg pour certaines personnes, soit trois tasses de café par jour), certains adultes deviennent agités et nerveux, souffrent d’insomnie, ont des rougeurs au visage, des secousses musculaires et des maux d’estomac et éprouvent un besoin fréquent d’uriner.\nL’usage de caféine est associé à l’irrégularité cardiaque et à des taux élevés de cholestérol, mais il n’existe aucune preuve irréfutable que la caféine cause des maladies du coeur. Bien que l’on soupçonne que la caféine soit cancérigène, il n’existe aucune conclusion ferme à ce sujet. Selon certaines études, la caféine entraînerait des modifications de certaines cellules du corps et de leur mode de reproduction.\nSuper post Kurt! :nice:\nLe corps prend approximativement quatre heures pour métaboliser la moitié d’une dose quelconque de caféine\nje rajoute que la caffeine empeche le stockage de la creatine , voila une explication pour laquelle beaucoup de gars disent ne pas ressentir la creatine , beaucoup doivent boire du café , même en petite dose.\nLa caféine empêche t'elle vraiment le stockage de la créatine ou bien c'est le fait que c'est diurétique et que tu ne garde pas ton eau?? Pcq la créatine travail en synergie avec beaucoup d’eau.\nMoi j vais attaquer une cure clenbu apres ma cure la, est-ce que prendre de la cafeine pe etre un plus ou pas ??\nAnoTherBodY a dit:\nje ne vois pas l'interet d'associer 2 stimulants cardiaques ,c'est prendre des risques inutiles\nla creatine n'est pas diuretique , simplement l'eau sera condensée au muscle entrainé ce qui peut desequilibrer la repartition corporel , c'est pour ça qu'il faut boire en quantité.\n"Prendre de la cafeine en même temps que la creatine annule les effets ergogeniques de la creatine en interférant dans le processus de resynthèse de la phosphocreatine" voila l'explication.\nJe ne dis pas que la créatine est diurétique mais la cafeine l'est elle!\nBen je me permets de rajouter que la caféine permet aussi de mieux assimiler les sucres et ainsi d'augmenter ses stocks de glycogènes !\ndonc je comprend pourquoi avec ma conso de 600 mg tout apport confondu\nje ne dors plus alors que je suis fatiguer je ne trouve pas le sommeil je dors peut etre trois heure par jour et meme que je me reveille plusieur fois malgré cela je vais baisser mais apport de cafeine\nOui, surtout que le repos est l'un des trois points fondamentales pour la croissance musculaire.\nok avec toi vinil ,depuis que j'ai retrouve le sommeil ,seulement depuis 1 an ,j'arrive meme a faire une sieste entre midi et 14 h ,mes progres sont en nettes hausses,,avant je me battai toujours contre une fatigue chronique a cause du manque de sommeil ,,dormir ca a change ma vie\nsalut doc a tu changer quelque chose pour retrouver ton sommeil ou prend tu quelque chose\nmême probléme que toi doc ,\nmais j'ai trouvé la solution je travaille moins lol\nj'ai galéré pendant un an en me couchant tard car je passer trop de temps sur le pc et le matin je n'avais pas envie d'aller bosser je me couche plus tôt et mes séances ne sont que meilleurs\noui depuis que je prends de l'ashwaganda ,une plante de la medecine ayurvedique ,j'ai cree un post pour ca\nca m'a totalement reequilibre ,,depuis des annes je dormais mal et tres peu ,toujours stresse ,sur les nerfs ,je me levais le matin hyper fatigue ,apres tu tombes dans un cercle infernal ,plus t'es creve ,moins t'arrive a dormir car toujours sur pression\nenfin j'ai trouve la solution qui a marche sur moi\nla mélatonine est très bien aussi,,,j'ai aussi écris quelques lignes sur le sujet,,,les phases du sommeil etc etc etc:zzz:\noui c'est vrai road la melatonine m'a fait du bien mais rien a voir avec l'ashwaganda ,mais ce n'est que mon experience ,chacun reagit differemment\nje vais faire essayer ton truc ashwa,,,,j'en connais qui vont surement apprécier si c'est meilleurs que la mélatonine,,,merci du scoop,,,:devil:\nc'est vrai que le sommeil est important mais la mélatonine et les plantes ne me font rien....car je suis insomniaque!!!!\nj'ai été traité avec du Noctran (dérivé de la morphine) pendant 2 ans car je ne dormais pas du tout pendant 2/3 jours et je vous raconte pas les dégâts....\nlà il va falloir recommencer car depuis 2 ans (depuis que je suis sur la région parisienne de mer....) je n'ai pas de rythme, je dors le matin, après je dors l'après-midi etc...\net je le vois sur le physique c'est impressionant:hein::hein::hein::wallbash::wallbash::wallbash:\net je le vois sur le physique c'est impressionant:hein::hein::wallbash:\njuste en passant,,,as-tu déjà considéré consulter un hypnotiseur??? j,ai un ami personnel ,,,qui avait les mêmes problêmes que toi,,,et il est allé faire 3 séances d'hypnose,,,il dort comme un bébé depuis,,,il y retourne ,,,pour la forme,,,tous les 12-16 mois,,,,:rockit:\nles septiques seront confondus!!!:yourock:\nMoi j'ai une super solution, descends vivre dans le sud!!!!\nJe coupe l'herbe sous le pied des sudistes, qui vont me dire que Lyon c'est le Nord, je parle du sud avec la mer, qui est très reposante.\nJe pense aller vivre dans le sud, mais le temps de trouver un boulot en bas, de s'organiser....\nc'est une invitation??? tu sais,,,mes plumes,,,ne sont pas faites pour les hivers rigoureux du québec je me plairais bien dans le sud,,,coté boulot,,,ben je peux être ta chef cuisinère attitrée,,,hihihihi:goodone:sinon,,,ben je peux aussi couper l'herbe!!!:goodone:


Dernière réponse: 10 octobre 2010 à 8h36\n10/10/2010 à 3h45\nJ'en ai marre des hormones, des reflux acides, des douleurs au dos depuis le premier mois.\nCertaines d'entre nous n'ont pas su qu'elles etaient enceintes "assez tot" ! Moi je dis Quelle chance! J'aurai tout donne pour avoir 1 un a deux mois de repis, sans realiser chaque jour, a chaque rencontre avec une odeur de viande ou de poisson, que je suis enceinte. Je ne me plainds pas, je reconnais la Grace que j'ai de faire partie des femmes qui peuvent donner la vie. Juste que c'est difficile de se sentir sans energie, comme si mon corps ne m'appartenait plus. Et il ne s'agit meme pas des mouvements de mon bebe, que j'aime sentir au plus haut point! Je parle de ne plus me connaitre, ne plus connaitre mes gouts; partir de sans appetit un mois a avoir des envies de tartines au chocolat toutes les heures le mois suivant. Tiens, a chaque fois que j'ai faim, je dois reflechir pendant une heure a ce que mon estomac tolerera comme nourriture. D'ailleurs, mon mari (un amour de patience!) n'ose plus passer de commande pour me surprendre, il dit ne plus me reconnaitre, et blame "mes hormones bizarres". Parlons prise de poids...eh ben non, je n'en parlerai pas!\nJe ne voudrai pas me plaindre, mais je suis fatiguee d'etre une etrangere a moi meme, de pas pouvoir me concentrer sur une tache plus d'1h, de me sentir lourde au plus haut point et ne pas vouloir quitter le canape de la journee si pas obligee. Le pire, ma fille ainee qui sent bien que je vais pas bien et qui me demande plus de temps. Elle grandit et veut jouer, sa mere joue les paresseuses. Elle est matinale et moi je fais des insomnies, alors difficile le reveil. Je culpabilise pour elle, et je me sens mal, elle est tellement choux!\nHelp, si vous avez des suggestions, des commentaires, n'importe quoi qui me ferait me sentir un peu mieux, je suis preneuse. Debut Mars me semble encore tres loin, pourtant je voudrai etre motivee jusqu'au bout.\n10/10/2010 à 4h39\nquoi te répondre !\nc'est ma vie, d'ailleurs comme toi je suis en pleine insomnie mdrr.\net t'as pas parlé des reproches de l'entourage ; "tu te rend pas compte de la chance que t'as". si si je me rend bien compte, attend je vomis et je reviens !\nben, ça dure 9 mois et après on est débarrassées. perso je le vis comme ça. 9 mois de calvaire et un beau bébé à la fin. j'attends comme une folle le jour de mon accouchement. ce jour ou je pourrai redormir sur le ventre, tourner dans mon lit comme je veux, sortir de mon lit comme je veux, voir mes pieds, marcher sans avoir l'air de peser 110 kg.\nparce que..........je voudrai pas te démoraliser mais on n'en a pas fait la moitié, et je sais pas si tu te rappelle la fin mais\ncourage, on n'a pas le choix toute manière\n10/10/2010 à 5h19\nPerso, je crains moins la fin que ce parcours de combattant. J'ai bien vecu mon 1er accouchement, donc je n'ai pas encore de raison de m'inquieter. L'apres accouchement sera difficile a gerer je le sais, mais la encore je pourrai recevoir de l'aide, alors qu'a present, je sais pas qui pourrait m'aider en vivant dans mon corps a ma place le temps que je prenne un break.\nBen j'espere que tu pourras te rendormir pour cette nuit, a demain en nous souhaitant de mieux nous sentir.\n10/10/2010 à 8h36\nEn réponse à helene_1747373\nje parlais plus de la fin de grossesse que de l'accouchement. moi aussi mon accouchement s'est très bien passé et 2 heures après je gambadais. aucune douleur et une forme géniale. mais le dernier mois de grossesse oulala l'horreur !\nj'espère que ton mal-être va s'atténuer quand même un peu; moi ça va mieux depuis la fin du 3ème mois mais bon, naze naze naze.\nj'ai pu me rendormir, jusqu'à 5h45 où mon loupiot a décidé que "non vraiment c'est plus la nuit là !)


Actualité - Femmes du mois de mars - club Handball SENART Agglomération HANDBALL - Clubeo\nFemmes du mois de mars\n31 mars 2016 - 21:05\nPatricia récompensée Challenge Alain BRETOT\nBravo à Oriane Pereira et Aminata Diarra, les femmes du mois de mars\nOriane est une jeune préparatrice de commande de 25 ans, passionnée par le graphisme. Elle a connu le handball car son oncle en faisait au CACV, et influencée par ses amies, elle s’est lancée dans ce sport à l’âge de 16 ans. Son implication dans le club SAHB lui permet d’exprimer sa passion pour le graphisme en réalisant des logos ou encore des affiches ! Cependant, c’est un investissement qui lui demande beaucoup de temps :\n« Le hand m’apporte un planning très chargé… Je vis au hand ! »\nEn plus de faire partie des collectifs F+16 et Loisir du SAHB, Oriane entraîne les babys et aide les coachs des M-8, M-10 et M-14. Son rôle dans le club lui permet de se sentir utile, mais surtout de la connaissance handballistique et une vision du club autre que celle d’une joueuse !\nMerci Oriane de donner de ton temps libre pour le club !\nAminata est une jeune fille de 14 qui évolue en classe de 4ème au collège des Maillettes (Moissy-Cramayel). A l’âge de 9 ans et demi, elle s’est dirigée vers le handball notamment car :\n« Le sport d’équipe m’attirais, et j’allais souvent voir ma mère qui faisait elle-même du handball. »\nAprès avoir joué pour Paris Sport Club, puis pour le PSG, nous devons la présence d’Aminata dans notre club SAHB à son récent aménagement sur Moissy ; mais surtout à son envie de continuer la pratique du handball : son sport, sa passion !\nAminata est une jeune fille pleine d’ambitions, pour qui le hand signifie l’esprit d’équipe, la compétition, le défi et surtout l’amélioration. C’est aussi apprendre de nouvelles choses et faire de nouvelles rencontres.\n« Pourquoi pas devenir championne ? »\nPassionnée par le handball, elle regarde régulièrement les matchs à la télé et aime supporter les autres équipes de son club. Elle était très impliquée dans la vie collective de son ancien club, notamment en arbitrant des matchs et en tenant la table le week-end.\nAminata, nous te souhaitons la bienvenue dans le club SAHB et t’attendons avec impatience dans les gradins du gymnase pour encourager les autres équipes, derrière la table, ou encore avec un sifflet à la main pour arbitrer !


Challenge voile | Le Blog du CROEC Orléans\n23° Challenge Voile National des Experts-Comptables : les femmes d’Orléans à l’honneur !\nLe bateau femmes de la région d’Orléans, « Femmes d’Orléans« , skippé par Anne le Helley-Salomon, arrive 1er des équipages féminins et se hisse au classement général à la 5ème place avec 38 points !\nLes 2ème et 3ème bateaux de la région terminent à la 12ème (« Cro Orleans« , skippé par Lorry Andre avec 80 points) et 17ème places (« Cro Orleans Dnca Cegid« , skippé par Vincent Vachette 103 points).\nDécouvrez la vidéo du 23ème challenge voile :\nEt toutes les photos du challenge\nEquipages et régates\nCatégories : 18 Cher, 28 Eure et Loir, 41 Loir et Cher, 45 Loiret, Challenge voile . Étiquettes : anne le helley salomon, association voile, challenge voile, lorry andré, Vincent Vachette . Auteur : croecorleans . Comments: Laisser un commentaire\n23ème Challenge – Voile National des Experts Comptables\nL’association Voile des Experts Comptables organise une nouvelle fois sont ‘Challenge Voile National des Experts Comptables ».\nCette 23ème édition se déroulera les 29, 30 et 31 août 2013 à la Rochelle.\nDossier d’inscription à retourner au 29 juin 2013 au plus tard.\nCatégories : 18 Cher, 28 Eure et Loir, 41 Loir et Cher, 45 Loiret, Challenge voile . Étiquettes : challenge voile des experts comptables . Auteur : croecorleans . Comments: Laisser un commentaire\nBienvenue à La Rochelle pour la 7e édition de notre Université d’été\nToujours jumelée avec le « Challenge Voile National des Experts-Comptables ». Cette nouvelle édition se déroulera, le Vendredi 31 Août 2012, au Forum des Pertuis de la Rochelle grâce au concours des partenaires : AG2R LA MONDIALE – 3A PATRIMOINE – AGEFOS PME – AZUR CONCEPTION GROUPE CADOR DORAC – CARCEPT PREV – CIC Banque CIO – C.R.C.A. CMDS – GENERALI – CREFPC – RANGER CONSULTANTS – RADIANCE – SWISSLIFE\nPar analogie avec les éditions précédentes, nous avons reconduit le format conférences et ateliers avec des thèmes techniques mais également des thèmes d’actualité développés par des conférenciers de très haut niveau.\nUn programme riche, varié, et de qualité vous sera proposé tout au long de cette journée qui sera également l’occasion d’échanges entre Consoeurs et Confrères, mais aussi de relations avec nos partenaires.\nNous vous attendons nombreux à la Rochelle ce Vendredi 31 Août 2012 pour :\nd’autre part, le cocktail d’ouverture du 22e Challenge Voile National des Experts-Comptables.\nLa Rochelle… 31 Août… n’hésitez pas à vous inscrire !… Vous ne le regretterez pas !\nCatégories : Challenge voile, Formation, Sport, Université d'été . Étiquettes : 7ème Université d'été La Rochelle, ordre des experts comptables . Auteur : croecorleans . Comments: Laisser un commentaire


Femmes de tête : Quand relations et ambition ne font pas bon ménage - TPL\nFemmes de tête : Quand relations et ambition ne font pas bon ménage\nCrédit photo : Denyz Nevozhai/Unsplash\nRoxane Noël 21 juillet, 2017 - 18:06 on jase\nJe m’en souviens comme si c’était hier. Quand j’avais… 19 ans, quelque chose comme ça, je parlais avec mon copain du moment. Je venais de lire un livre de philosophie qui m’avait beaucoup intéressée et, fidèle à ma personnalité, j’étais très enthousiaste à l’idée de lui parler des choses intéressantes que j’y avais lues. Quelques minutes après le début de cette conversation, il m’a dit (en ces termes) : « Ta gueule. Tu me fais sentir cave quand tu parles. » Je le faisais sentir « cave », simplement en vertu du fait que je parlais de choses qu’il ne comprenait pas, de choses que j’aimais. J’ai rarement rencontré une déclaration aussi explicite par la suite, mais cela a été la première d’une longue série de preuves qu’il est extrêmement difficile, pour une femme intelligente et ambitieuse, d’être en couple hétérosexuel avec un homme dans cette société patriarcale.\nCette déclaration peut paraître un peu choquante, plusieurs auront probablement envie de dire #NotAllMen, mais j’ai vu l’histoire se répéter trop de fois autour de moi : des femmes ambitieuses et talentueuses connaissent des succès, et aussitôt leurs copains commencent à devenir insécures, comme si les succès de leur partenaire les menaçaient dans leur ego. J’ai l’impression que ces hommes ont tendance à oublier qu’un couple n’est pas un lieu de compétition, mais un partenariat qui devrait permettre à toutes les parties impliquées de s’épanouir. C’était un peu le sens de la remarque de mon ex-copain qui se sentait diminué par le simple fait que je m’intéresse à des sujets philosophiques, comme si mon rôle dans cette relation était de le soutenir dans ses projets et d’être un faire-valoir pour lui, sans plus. Comme si mon rôle était de rester dans l'ombre et le faire sentir valorisé lorsqu'il se compare à moi. Cela n’a rien de si surprenant lorsqu’on réalise que les années cinquante ne sont pas si loin derrière nous, et que le modèle de la femme au foyer soutenant son mari pourvoyeur a encore une influence culturelle aujourd’hui. On ne s’attend pas à ce que les femmes restent à la maison, mais on s’attend à ce qu’elles agissent comme des psychologues, qu’elles soignent les maux de leur « homme », qu’elles fassent des sacrifices pour lui, par amour. Et je ne pense pas que ce soit exagéré de dire cela : combien de fois j’ai vu des amies simplement déménager, souvent très loin de leur famille et de leurs ami.e.s, afin de rejoindre un chum qui n’aurait jamais fait la même chose pour elles, parce que son école, sa carrière, et ainsi de suite? Tout se passe comme si, une blonde, c’est le fun, tant qu’elle ne se met pas à avoir des projets professionnels à elle qui demanderaient des sacrifices personnels de la part de leur chum.\nJ’ai finalement décidé d’écouter ma passion et de poursuivre des études en philosophie, même si cela menaçait l’ego de mon ex ; nous ne sommes plus ensemble, et c’est parfait comme ça. Cependant, puisque je veux une carrière académique, la réalisation de mes rêves implique beaucoup de déplacements et des déménagements impromptus. Je ne m’attends pas à ce que mon chum me suive, et jamais je ne lui demanderais de faire un tel sacrifice pour moi, mais je garde en moi une certaine amertume lorsque je vois tous ces professeurs masculins, mariés, dont la femme les suit au bout du monde comme si ça allait de soi. Encore à ce jour, la peur que la réalisation de mes rêves entraîne l’échec de mon couple me hante presque tous les jours.


#29 Lecture – La petite Chartreuse\nPublié le 27 août 2016 3 septembre 2016 par littlemeggy2 commentaires\nQuoi de mieux en été que du soleil, un transat et un livre ? Cette semaine j’ai lu La petite chartreuse de Pierre Péju, roman ayant eu le prix du livre inter en 2003.\nPEJU Pierre, La petite Chartreuse. Editions Gallimard, collection « Haute enfance », 2002. 179 pages.\n« Pour Vollard, Eva devenait la petite Chartreuse. Silencieuse sans en avoir fait le vœu. La très pâle moniale. L’enfant cloitrée. L’enfant privée de voix et de joie, privée d’enfance. Mais au fil de ces errances dans la Chartreuse, bizarrement, ce n’étais pas le poids écrasant et absurde de l’accident que Vollard ressentait en compagne de la petite fille, mais un inexplicable allègement, un soulagement, un apaisement dû à ce rituel de marche lente, de silence, de contemplation de choses infimes. Comment un si petit être, émettant si peu de signes, pouvait-il lui donner cette impression de discret équilibre, de nécessité fragile mais heureuse ? Le sentiment confus que tout pouvait se résumer à ce va-et-vient entre la librairie et l’hôpital s’intensifiait encore en passant, Eva à ses côtés, du centre spécialisé à la nature sauvage ».\nCe roman est un drame contemporain très émouvant. On suit Vollard qui par un malheureux hasard va renverser Eva, fillette délaissée par sa mère. Je ne m’attendais pas à ce que l’histoire prenne ce tournant: je pensais que l’histoire serait plus centrée sur Eva, mais au fil des pages, on s’aperçoit que c’est Vollard qui est au centre de l’intrigue. Et l’histoire de Vollard est aussi sombre que très touchante. Passionné de littérature, homme solitaire, il tient une librairie, et de très belles réflexions sont faites sur l’amour et le pouvoir de la lecture. Plusieurs sujets sont abordés à travers l’histoire: solitude, culpabilité, désespoir. Et ce drame ne peut que vous toucher, voire vous retourner.\nLa plume de l’auteur est très facile à lire, les phrases sont dans l’ensemble assez courtes mais pourtant presque poétiques. Ce roman m’a donné envie de découvrir d’autres ouvrages de cet auteur.\n« J’ai cherché partout le bonheur, mais je ne l’ai trouvé nulle part, sinon dans un petit coin, avec un petit livre. »\n« Vollard n’avait jamais conçu la littérature comme un apaisement, ni la lecture comme une consolation. Au contraire. Lire follement, comme il avait toujours lu, consistait plutôt à découvrir la blessure d’un autre. Blessure d’un type seul, désarroi d’une femme seule. Lire consistait à descendre en cette blessure, à la parcourir. Derrière les phrases, même les plus belles, les mieux maîtrisées, toujours entendre des cris. »\nCatégories Lecture.•Mots clés Lecture., livre\n#28 Cuisiner avec le Companion\nPublié le 19 août 2016 27 octobre 2017 par littlemeggy2 commentaires\nVous avez surement dû voir la publicité à la télé du robot Moulinex. Je vous parle du Companion, l’allié de tout ceux qui veulent cuisiner bon et rapidement, sans se prendre la tête !\nAlors, j’ai longtemps hésité avant de me procurer ce robot multifonction. Au départ, je ne connaissais que le robot Thermomix de Vorwerk. Et j’étais très réticente fasse à ce genre de produit. En effet, moi qui adore cuisiner, j’avais l’impression que préparer des repas avec ce genre de robot, ne serait pas faire de la « vraie cuisine ». Mais j’ai vraiment eu tord. Effectivement, je cuisine beaucoup plus depuis que j’ai le robot Companion. Je le recommande à toutes les personnes qui aiment cuisiner mais qui n’ont pas toujours le temps, à celle qui aiment moins cuisiner mais qui veulent manger du fait main.\nCe robot est multifonction. Avec vous pouvez aussi bien faire des plats mijotés, des pâtes, des desserts, des cuissons à la vapeur ou encore des soupes.\nLe robot est composé d’une cuve qui se clipse sur le socle. Dans la cuve, vous pouvez adapter un couteau-hachoir, un batteur, un mélangeur, un couteau pour pétrir et concasser. Et vous avez également le panier vapeur.\nSur le socle, vous avez différents boutons: des boutons pour les différents programmes pré-enregistrés. Il y a les 3 boutons qui permettent de faire des réglages manuels en choisissant la vitesse, la température et la temps à l’aide des boutons + et – . Enfin, il y a le bouton start/stop; et pulse/turbo. Je tiens à préciser qu’il est très facile d’utilisation et très intuitif.\nLorsque vous l’achetez, il est fourni avec un livre de recettes, qui vous indique toutes les étapes (programme à sélectionner, etc…), il est quasi impossible de louper un plat si vous respecter les recettes. Et lorsque vous avez compris son fonctionnement, vous pouvez aisément faire vos recettes habituelles à vous, adapter au Companion. Il est également fourni avec la boîte de rangement pour ranger les accessoires ainsi qu’une spatule et un goupillon.\nDes accessoires supplémentaires existent (à acheter séparément). Vous pouvez compléter les fonctions déjà nombreuses en achetant en plus le cuiseur-vapeur ou le découpe légumes (que j’ai la chance d’avoir eu en cadeau de mariage, et c’est bien pratique!). Il y a aussi possibilité d’acheter une 2ème cuve pour ne pas avoir à faire la vaisselle entre deux utilisations.\nEt les recettes ça donne quoi ?\nJ’ai pu tester beaucoup de recettes du livre, et aucune ne m’a pour le moment déçu. Au niveau des desserts, j’ai pu faire la crème anglaise, la tarte au chocolat, le riz au lait, les gaufres, les chouquettes ou la compote. Et elles ont toutes été une réussite.\nAu niveau des plats, j’ai essayé les paupiettes, les pâtes carbonara, la bolognaise, le curry de crevettes, le poulet aux noix de cajou, etc…\nEt pour les entrées, là aussi elles sont très bonnes: muffins aux légumes, poivrons farcis, frittata aux courgettes, tout est facile, rapide à faire.\nIl est également parfait pour faire des confitures, ou du caramel au beurre salé !\nJe n’ai plus à me soucier de savoir si ma mayonnaise sera réussie ou non, et je peux même prendre un bain le temps qu’un risotto cuit. Elle est pas belle la vie ?\nIl est très facile à nettoyer. En effet, le bol et le couvercle passent au lave-vaisselle, et le couvercle est entièrement démontable ce qui permet une hygiène irréprochable. Vous pouvez également faire tourner le robot avec de l’eau et du produit vaisselle pour se débarrasser plus facilement des sauces, etc qui restent accrochées.\nPourquoi le Companion et non un Thermomix ?\nTout d’abord l’accessibilité. En effet, pour avoir le thermomix, il faut obligatoirement passer par un vendeur à domicile. Le Companion est vendu dans tous les magasins d’électroménager.\nEnsuite le prix. En effet, les fonctions des 2 robots sont globalement les mêmes, mis à part que le Thermomix pèse les aliments alors que le Companion ne le fait pas. Mais quand on regarde le prix du Companion (699€) et celui d’un Thermomix (aux environs de 1000€), pour moi il n’y a pas photo (ça fait cher la balance de cuisine!). Et moi qui ai eu la chance de me le procurer à 489€, mon choix n’a pas été difficile à faire !\nEn revanche, j’ai l’impression qu’il existe plus de livres de recettes adaptées au thermomix. En effet, pour le Companion, vous n’avez que le livre fourni avec le robot. Mais pas de panique, il existe beaucoup de blog, groupe Facebook ou de forum ou vous pourrez retrouver plein de nouvelles recettes!\nMoulinex vient de sortir un Companion connecté: en effet relié en Bluetooth à cotre smartphone ou tablette, cela vous permet de gérer les paramètres de votre robot à distance. Par contre son prix est beaucoup moins fun: 899€. A mon avis, celui à 699€ fait tout aussi bien l’affaire!\nIl existe aussi le multicuiseur Cookéo (connecté ou non) permettant de préparer plein de plats. Vous choisissez l’aliment que vous voulez cuire, et le Cookéo s’adapte, pas besoin d’être derrière lui à surveiller que ça n’accroche pas au fond.\nBref, si vous rêvez de faire un riz au lait sans avoir à touiller toutes les 2 minutes et sans qu’il brûle, ou que vous voulez hacher votre oignon en 10 secondes top chrono, le Companion est le robot qu’il vous faut !\nA très bientôt, et n’hésite pas si tu as des questions !\nCatégories cuisine•Mots clés companion, cuisine, moulinex\n#27 Lecture – La comtesse de Ricotta\nPublié le 14 août 2016 par littlemeggyLaisser un commentaire\nAujourd’hui je vous présente un livre, vu et conseillé par Zoé de la chaîne YouTube Bilbiozoé dans l’une de ses vidéos. Il s’agit de La comtesse de Ricotta.\nAGUS Milena. La comtesse de Ricotta. Editions Liana Lévi, 2012. 128 pages.\nLa splendeur ancienne n’est pus, le palazzo familial se délabre, la plupart des appartements ont été vendus et les trois sœurs se partagent ceux qui restent. Seule l’aînée, Noemi, rêve de reconquérir le faste perdu et de restaurer la demeure sur les hauteurs de Cagliari. Les deux autres s’accomodent de la déchéance. Le sujet sur lequel en revanche toutes les trois s’accodentest l’amour imparfait. Toujours imparfait. Pour Maddalena, qui s’adonne avec persévérance à une sexualité fiévreuse, le désir d’enfant n’est pas satisfait. Pour Noemi, l’objet de l’amour est fuyant et dédaigneux. Quant à la plus jeune, la fragile comtesse de Ricotta, on dirait que la vie entière lui échappe. Comme les objets de ses mains maladroites. Comme l’étrange petit garçon qu’elle élève seule. Mais peut-être que l’espoir se cache tout près, juste de l’autre côté du mur…\nEn lisant ce livre, on rentre dans un univers particulier et étrange, à part de tout ce que j’avais pu lire maintenant. Rien qu’avec le titre, l’on pourrait s’attendre à avoir un personnage un peu guindé, bien élevé et plein de bonne manière. Pourtant, il n’en est rien. On retrouve trois sœurs avec des particularités qui leur sont propres: l’une est maladroite, l’autre essaie désespérément d’avoir un enfant et la dernière est pleine de rêves. On rentre dans l’intimité de ses trois femmes, dans leur quotidien rempli de solitude et de désillusion. Et pourtant, elles sont pleines de résilience face à ce qu’il leur arrive. Dans ce livre, on est hors du temps: j’avais l’impression d’être dans l’ancien temps, et pourtant des indices nous montrer que l’on était bien au 21ème siècle. Il n’y a pas de début, pas de fin, on plonge dans le roman pour suivre une partie de la vie de cette famille. Un style d’écriture simple, qui se lit très facilement.\n« Mais la vie n’est qu’un mélange de bien et de mal, tantôt c’est l’un qui gagne, tantôt c’est l’autre,et ainsi jusqu’à l’infini. »\n« Micriou n’est plus un pauvre chat qui ne possède que ses rayures, il a plein de jouets, une corbeille et une caisse toujours propre…\nMais comme il est très intelligent, quand Maddalena lui dit : « Micriiiou ! Micriiiou ! Viens voir maman ! », il ne comprend pas. Il doit sûrement se souvenir que sa maman était une chatte et pas une dame. «\nJe pense lire d’autres livres de cet auteur!\n#26 Lecture – Le cercle littéraire des amateurs d’épluchures de patates\nPublié le 8 août 2016 7 août 2016 par littlemeggy1 commentaire\nJ’ai un peu de retard sur mes chroniques littéraires, mais il faut que je vous parle de cette merveille: Le cercle littéraire des amateurs d’épluchures de patates ! Il n’y a pas très longtemps je vous présentais un roman épistolaire ICI, et en voilà un 2ème.\nSHAFFER Mary Ann et BARROWS Annie. Le cercle littéraire des amateurs d’épluchures de patates. Editions Nil, 2009. 391 pages.\nRésumé (4 ème de converture):\nTandis que Londres se relève douloureusement des drames de la Seconde Guerre mondial, Juliet Ashton, jeune écrivain, compte ses admirateurs par milliers.Parmi eux, un certain Dawsey, habitant de l’île de Guernesey, qui évoque au hasard de son courrier l’existence d’un club de lecture au nom étrange : » Le Cercle littéraire des amateurs d’épluchures de patates… » Passionnée par le destin de cette île coupée du monde, Juliet entame une correspondance intime avec les membres de cette communauté.Et découvre les moyens fantaisistes grâce auxquels ces amis bibliophiles ont résisté à l’invasion et à la tragédie.Jusqu’au jour où, à son tour, elle se rend à Guernesey.Pour Juliet, la page d’un nouveau roman vient de s’ouvrir, peut-être aussi celle d’une nouvelle vie…\nCe roman épistolaire est une petite pépite ! Je ne saurai pas dire pourquoi il n’a pas été un coup de cœur, mais j’ai adoré ma lecture !\nD’abord, le titre à lui seul est intrigant, que se cache t-il derrière se cercle littéraire ? Très vite, l’on découvre l’origine de ce cercle et les personnages qui le composent.\nMalgré le nombre assez conséquent de personnages, j’ai trouvé que l’on s’y retrouvait très bien au niveau des personnages, on ne se mélange pas les pinceaux.\nOn suit la vie de ces personnages qui ont connu la guerre, certains passages sont assez durs, où l’on découvre les cruautés de la guerre. Mais pourtant, l’ensemble du roman paraît léger et se lit vite et très facilement. J’avais vraiment l’impression d’être à Guernesey avec ces personnages tout aussi attachants les uns que les autres.\nAmour et amitié ce mélangent, je vous recommande chaudement ce livre, vous passerez forcément un très bon moment !\n» Avez-vous remarqué que, lorsque votre esprit est focalisé sur une personne, sa présence se manifeste partout où vous allez ? «\n» Je me demande comment cet ouvrage est arrivé à Guernesey. Peut-être les livres possèdent-ils un instinct de préservation secret qui les guide jusqu’à leur lecteur idéal. »\nCatégories Lecture., Non classé•Mots clés Lecture., livre\n#25 Birchbox – Aout 2016\nPublié le 6 août 2016 6 août 2016 par littlemeggyLaisser un commentaire\nMa Birchbox du mois d’août est arrivée, alors il est temps pour moi de vous la présenter. A l’occasion des Jeux Olympiques, elle s’est habillée aux couleurs du Brésil.\nBon alors, autant vous dire que cette box m’a déçue, revenons ensemble sur ce qu’elle contient:\nUne brume d’eau de source de la marque Doux Me 100% naturelle. C’est la 2ème brume que l’on reçoit cet été, alors autant vous dire que ça m’a un peu énervé. Même si le produit en lui-même est très bien (8€ les 100mL)\nUn vernis à ongle de la marque Nailmatic. On pouvait choisir la couleur, j’ai personnellement choisi la couleur Cléo, un bleu nuit. Il y avait le choix avec un rouge et un corail. J’ai choisi cette couleur car je possède déjà les 2 autres couleurs, mais je ne comprends pas ce qu’un bleu nuit vient faire dans une box d’été: comme vous pouvez le voir sur la photo si dessous, il est très foncé et je le trouve plus adapté pour l’hiver. (5€ le vernis)\nUn sérum pour cheveux de la marque CHI pour réparer les longueurs abimées. Je trouve que le menu manque d’explication sur l’utilisation de ce produit (à appliquer sur cheveux humides ou secs ?). Par contre, il a une délicieuse odeur de menthe poivrée. (31€ les 59mL)\nUn masque purifiant de la marque Kadalys. Il est apaisant, purifiant et équilibrant. Il sent super bon, composé d’argile jaune et de banane. J’ai hâte de le tester. (30€ les 50mL)\nUn gel apaisant après-solaire de la marque espagnole Kueshi. J’utilise très peu ce type de produit car avec ma peau très blanche, je m’expose peu au soleil. Je l’ai tout de même testé, l’odeur est très agréable et il apporte une vraie sensation de fraîcheur. (13.55€ les 250mL)\nMême si je n’ai pas de grosse déception au niveau des produits, je trouve que la valeur des produits diminue de plus en plus. En effet, d’après mes calculs, la valeur de cette box est de 25.6€, beaucoup moins que les précédentes box. J’attends la box du mois de septembre, et ensuite, c’est sur que si elle ne me plaît pas, je me désabonne. De plus, j’ai plutôt envie de tester des box nourritures en ce moment.\nAvez vous des Box nourriture à me conseiller ?


Navigate… » Site de rencontres pour personnes en démarche spirituelle » Photo de faux profils existant sur les sites de rencontre » Tchat rencontre gratuit en basse normandie » Rencontre libertine asiatique calvados\n7, 699-659. Billets Grand Prix Moto du Mans, France - achetez en ligne. Le diabète mitochondrial associe une dystrophie maculaire réticulée (pattern dystrophy) à un trouble de la glyco-régulation, une surdité et parfois rencontres sexe à vandoeuvre les nancy atteinte neuro-musculaire.\nCe diabète par cytopathie mitochondriale a une transmission maternelle (les spermatozoides n'ont pas de mitochondries) et correspond au MIDD des anglo-saxons (Maternally inherited diabetes and deafness).\nCette maladie est due à une mutation ponctuelle de l'ARNt de la leucine. Apropos Theacute acirc tre des fameuses 79 heures du Mans et des 79 heures moto du Mans, le circuit a eacute galement accueilli le Grand Prix franccedil ais de 6967. Attendez-vous agrave une eacute norme foule de passionneacute s, d amoureux de la vitesse et de l essence.\nOuvrez les cotés pour voir si vous pouvez voir quelque chose drsquo anormal, car ce grésillement nrsquo est absolument pas classique. Bonne soirée Alain -Comment devenir un hacker. Bonjour je viens vers vous cars mon pellet à un problème les granules se consume pas bien la flamme est bizarre et sa sent la fumée de quoi sa peut venir il reste pas mal de granule pas brûlé merci drsquo avance Comment déjouer un manipulateur grâce à la technique de l Bonjour, Cela veut dire que votre poêle monte trop en température et qursquo il se met en sécurité.\nPlusieurs origines possibles : extracteur des fumées encrassé, tuyaux reliés au pressostat sonde de température positionnée sur la réserve de granulés qui est peut être déplacé Bonne journée Alain Comment dépasser la barre du physique si quelqu'un nous bonjour jrsquo ai un poele a granulés freepoint glass il a fonctionné tres bien les trois premieres fois et depuis au bout de quelques minutes le poele affiche le code erreur rencontres sexe à vandoeuvre les nancy A56 non allumage nettoyer le brasier ) alors que je le nettoie avant chaque allumage et que le plein de pellets et fait cordialement Le dépôt du capital social est une étape incontournable pour immatriculer votre entreprise au registre du commerce et des sociétés.\nMais cest encore mieux quand on est entre de bonnes mains. Le Service Client Meetic assure votre tranquillité en vérifiant et modérant les profils. Site de rencontre avec annonces pour rencontrer des femmes Vous voulez être 655 tranquille. Des fonctions sont disponibles sur le site comme la « Blacklist » qui vous permet de bloquer des membres.\nVous pouvez également surfer sans être dérangé(e) grâce au « mode indisponible ». Pour se restaurer, choisissez entre nos deux restaurants face à la mer : Le Saintois et le Pelican. Vous pourrez y déguster drsquo excellents plats créoles mijotés par nos meilleurs chefs à la carte ou en formule buffet.\nLe matin, petit-déjeunez sur rencontres sexe à vandoeuvre les nancy terrasse les pieds dans lrsquo eau. Amitie-rencontre Savoie De par sa situation géographique sur la riviera guadeloupéenne, dans la station balnéaire du Gosier, à mi-chemin entre Basse-Terre et Grande-Terre, notre hôtel demeure le point de départ idéal pour vos excursions au cœur du Gosier et de la Guadeloupe.


Vous êtes lycéen ou lycéenne et vous préparez vos choix d'orientation - UVSQ\nVous êtes lycéen ou lycéenne et vous préparez vos choix d'orientation\nLa phase complémentaire d'admission se déroulera du 23 juin au 16 septembre. Elle permettra aux candidats de formuler jusqu'à 10 voeux supplémentaires dans des formations qui ont encore des places disponibles.\nTéléchargez la brochure Parcoursup 2022 en 3 étapes\nPhase des vœux : janvier–mars 2022\nA partir du 21 décembre 2021 : ouverture et découverte de la nouvelle plateforme. Des tutoriels expliquent son fonctionnement ainsi que la procédure.\nDu 20 janvier au 29 mars 2022 inclus : inscription sur la plateforme et formulation des voeux.\nFévrier/Mars 2022 : renseignement des fiches Avenir par les professeurs. Conseils de classe avec examen des vœux des lycéens ; le chef d’établissement émet via la plateforme un avis pour chaque vœu et transmet la fiche Avenir aux différents établissements d’enseignement supérieur.\n7 avril 2022 : Dernier jour pour finaliser le dossier avec les éléments demandés par les formations et pour confirmer chacun des voeux.\nPhase de réception et d’acceptation des propositions : 2 juin au 15 juillet 2022\nAvril/Mai : Analyse des candidatures par des commissions d’examen des vœux réunies dans les établissements d’enseignement supérieur.\nDu 2 au 23 juin 2022 : Début de la phase d'admission principale : réponses aux vœux envoyées au fur et à mesure par les établissements.)\n23 juin : ouverture de la phase d'admission complémentaire\nDu 15 juillet 2022 : fin de la phase principale.\nLes dispositifs pour accompagner les candidats en situation de handicap\nParcoursup 22 :accéder aux études supérieures.\nhttps://www.terminales2021-2022.fr : le site de référence pour l’orientation des élèves de terminale.\nD’autres ressources sur :\nLe site Oriane.info\nCompte Twitter : https://twitter.com/Parcoursup_Info/\nCompte Facebook : https://www.facebook.com/ParcoursupInfo/\nCompte Snapchat : https://www.snapchat.com/add/educationfrance


Le Xiaomi Mi 9 SE pourrait finalement arriver en Europe | NextPit\nLe Xiaomi Mi9 SE, dévoilé en Chine le mois dernier, pourrait finalement débarquer dans nos contrées. Si le fabricant chinois n'a rien confirmé officiellement pour le moment, il a inscrit le smartphone sur sa page globale laissant ainsi sous entendre une disponibilité pour le monde entier dans un avenir proche.\nTout le monde ne souhaite pas forcément acheter un flagship, et ce même si les prix pratiqués par Xiaomi sont souvent plus abordables que la concurrence. Le Mi9 SE est donc une version moins puissante (Snapdragon 712 au lieu du Snapdragon 855 et 6 Go de RAM) mais aussi moins chère. Ce n'est pas pour autant un téléphone au rabais car le Mi9 SE propose un écran de 5,97 pouces en définition Full-HD et un triple appareil photo à l'arrière (48MP + 13MP + 8MP). On retrouve même un lecteur d'empreintes sous l'écran et la recharge rapide 18 Watts.\nSi sa présence sur la page globale du constructeur n'est pas une confirmation officielle de son arrivée en Europe, elle constitue un premier indice. Par le passé, d'autres smartphones de la marque ont ainsi suivi le même chemin. Il faudra donc se montrer encore un peu patient avant de découvrir tous les détails du Mi9 SE, notamment ses compatibilités avec les bandes 4G, son prix ou encore une éventuelle date de sortie.\nPourriez-vous être intéressé par ce smartphone ?\nBien sûr que je suis intéressé, j'hésite même entre lui et le Redmi Note 7 Pro (s'il sort lui aussi...), j'attends donc le sortie et quelques tests pour me faire mon opinion (et ça dépendra du prix aussi, il ne faudrait pas que la différence soir importante, normalement elle ne devrait pas l'être, 50 euros tout au plus). En plus, même pur la qualité photo, elle devrait être supérieure à celle du Redmi Note 7 déjà pas si mal, de jour, et de nuit n peut y installer l'application Google camera et les résultats sont alors très bons aussi, donc le Mi 9 SE et le Redmi Note 7 Pro devraient l'être aussi compatibles avec Google Camera et bonifier encore leurs résultats photos :)\nN'en déplaise à l'autre neuneu de Q....R\nJérémy 25 mars 2019 Lien du commentaire\nJe suis très intéressé par ce Mi 9 SE, de très bonnes performances, un bel écran AMOLED, de bons capteurs photos, de belles finitions et un SoC économe en énergie...\nPour information le Redmi Note 7 Pro ne sortira pas de l'Inde et de la Chine, Redmi a communiqué officiellement et c'est une grosse erreur, beaucoup attendait cet appareil...\nMerci de l'info, j'ai cherché et j'ai vu ça sur Lesmobiles, effectivement c'est le propos de la direction de Xiaomi en Asie du Sud-Est, dommage pour eux je trouve que c'est une grosse erreur...\nLe Mi 9 SE sera peut être encore meilleur en photo, et tout aussi puissant, mais on va y perdre en autonomie avec une batterie de 3000 mAh seulement... enfin, bon, vu que je ne passe pas mes journées sur mon smartphone...\nJérémy 2 avr. 2019 Lien du commentaire\nEn réalité la configuration du Note 7 Pro serait cette du prochain Mi A3 sous Android One.


Ce voyage en Zambie nous mène sur les pistes d’un riche patrimoine naturel notamment dû à la forte présence de l’eau sur l’ensemble du territoire. Nous explorons les parcs nationaux de Kafue et Liuwa, riches d’une faune sauvage préservée grâce à une faible fréquentation touristique. Pour une meilleure immersion dans la savane, les safaris s'effectueront en 4x4, à pied et en bateau. Nous vous proposons un départ en Novembre afin d'assister à la grande migration.\nJour 2 Victoria Falls - Livingstone\nA noter qu'en fin d'année, la cascade peut être moins impressionante s'il n'a pas beaucoup plu le reste de l'année.\nNous partons pour Mongu, dernière ville avant d'atteindre les plaines de Liuwa. Nous en profitons pour faire notre ravitaillement pour les prochains jours. Déjeuner pique-nique en cours de route, dîner et nuit au Mongu campsite.\nDu vendredi 5 novembre 2021 au samedi 20 novembre 2021\n5890 € 5490 €\n5775 € 5275 €\n5665 € 5115 €


Burkina Faso: Tahirou Barry à Fada - «Je vais vous sortir du gouffre» - allAfrica.com\nBurkina Faso: Tahirou Barry à Fada - «Je vais vous sortir du gouffre»\nA peine les traces de Roch commencent-elles à s'effacer que Tahirou Barry laisse les siennes. En effet, le lendemain du passage du candidat du MPP, Tahirou Barry est venu à Fada N'Gourma rencontrer les populations de la région de l'Est. Le meeting s'est tenu à la place des Martyrs dimanche après-midi.\nAccueilli comme les autres candidats par des militants dès l'entrée de la ville, le candidat du Mouvement pour le changement et la renaissance (MCR), à l'auberge du 11-Décembre, a reçu les responsables locaux de son mouvement et s'y est entretenu avec des personnes-ressources.\nC'est sur le coup de 15h 45 que le plus révolutionnaire des candidats à la présidentielle du 22 novembre est arrivé à la place des Martyrs. Plus de dix minutes après, il descend du véhicule pour recevoir l'accueil populaire de ses militants.\nAnnonce du programme de la cérémonie. Premier à prendre la parole, le porte-parole des jeunes, Abdoul Razack Nikièma.\nSelon lui, cinq ans de pouvoir du MPP, c'est cinq années de souffrances pour le peuple. Qualifiant son candidat de futur président, il l'invite à être prêt à occuper le fauteuil de Kosyam au soir du 22 novembre 2020.\nLui succédant, Adama Dicko, au nom des femmes, est allé sur le même ton. Puis ce fut la démonstration de vote pour situer les électeurs sur l'emplacement de leur candidat sur le bulletin unique. Enfin, c'est Yaya Diallo qui a prononcé le mot au nom des vieux.\nA son tour, Tahirou Barry, dans une intervention n'excédant pas 5 mn mais très incisive, a tout d'abord rendu hommage au roi défunt, Kupiendéli. « Nous avons assez souffert, nous avons enduré avec le régime actuel qui peine à nous satisfaire », voilà sa première phrase.\nPour le champion du MCR, les voies d'accès à la ville ne sont pas dignes d'une capitale régionale comme Fada N'Gourma.\nEn proclamant le coup K.-O., il fallait mettre les maux K.-O. durant le mandat, a-t-il martelé. Tahirou Barry a fustigé les lancements de réalisations de routes qui ne sont pas suivis d'effet. Il y a même des promesses de Tramways alors que les petits sentiers ne sont pas tracés. :\nPuis d'appeler les militants à voter le MCR qui est un parti d'hommes et de femmes « qui ont décidé de prendre la destinée du pays en main, avec un programme révolutionnaire de développement et de promotion des valeurs ».\nSelon Tahirou Barry, s'il est élu au soir du 22 novembre 2020, les domaines prioritaires seront le redressement de l'économie nationale, l'agriculture et l'élevage ainsi que celui de la transformation.\nCar pour lui, ces secteurs sont oubliés, abandonnés. Le candidat du MCR a été on ne peut plus négatif vis-à-vis du pouvoir en place : « On fait des promesses et chaque fois on dit qu'on est là-dessus ».\nPour lui, le MCR est venu pour soulager les populations de la souffrance. Et de terminer en citant Thomas Sankara : « L'esclave qui n'est pas capable d'assumer sa révolte ne mérite pas qu'on s'apitoie sur son sort ».


Mal au bassin et sur le côté des cotes - Forum Bien-être pendant la grossesse Magicmaman\nVoilà je suis actuellement à 30 sa, et depuis quelques jours j'ai mal sur le côté de mes cotes gauches (je ne sais pas si je suis bien claire lol), et aussi au bassin, vraiment du mal à marcher.\nBébé à dû descendre un peu non ? Je trouve ca tôt quand même...\nQui a aussi ces symptômes ?\nVos douleurs sont-elles toujours présentes ?\nAvez-vous contacté votre gygy ?\nOui toujours mais un peu moins mal... je ne l'ai pas contacter, je le vois dans 2 semaines mais après plusieurs recherches, c'est que le bassin travail pour la préparation de l'accouchement... Et puis jeudi j'ai rdv pour un cours de prépa donc je poserais la question à la sage femme aussi.\nOui ca ressemble pas mal au bassin/ligaments qui travaillent, nenamoins passe un coup de fil a ton gyneco ou ta sage femme pour etre sure, faut pas rigoler avec des douleurs pendant la grossesse si tu n'es pas sure de ce que c'est.\nPar ailleurs pour info, pendant ma derniere grossesse mon bb avait tant pousse sur mes cotes qu'une etait depacee et je ne pouvais plus rien soulever ca me faisait mal. C'est un osteopathe qui m'a remise sur pied en 2-3 rendez vous (alors que ma gyneco me conseillait juste des compresses chaudes !). N'hesite pas a en consulter un meme apres la grossesse.\nDernier message posté le 06/05/2015 à 09h23


probleme de connexion ed2k\nDecember 16, 2018, 03:16:15 PM\nAuthor Topic: probleme de connexion ed2k (Read 3671 times)\n« on: January 02, 2010, 06:06:54 PM »\nbonjour a tous et bonne année!!!\nvoilà c'est bien la première fois que j'ai un probleme avec amule\nj'ai beau faire tous ce que trouve comme solution sur différents topics mais rien!!!!\nj'ai configurer amule comme l'ancienne version que j'avais sur xp ainsi que le firewall et le DSALM\nj'ai fais test des ports dans la config d'emule et pas de probleme..... ce qui est problematique car le reseau KAD se connecte sans soucis mais ED2K reste continuellement en Disconnected... il n'essaie meme pas une petite connexion.... rien...\nversion amule v0.49c\nsysteme exploitation windows 7\nquelqu'un a-t-il une solution?!?!?! SVP!!!\nRe: probleme de connexion ed2k\n« Reply #1 on: January 02, 2010, 07:50:38 PM »\neMule ou aMule? 0.49c, c'est eMule, pour aMule la version plus actuelle, c'est 2.2.6.\nPouvez-vous essayer télécharger un nouveau liste de serveur? Dans aMule, on peut faire ça dans "réseaux" ->ED2K avec un clic dans la flèche bleu à côte du text "http://gruk.org/server.met.gz".\n« Reply #2 on: January 03, 2010, 11:37:31 AM »\ndésolé en effet c'est emule.... comme j'ai essayé differente version je me suis trompé de nom....\ndans emule on peut faire un Update server.met from URL et pas moyen de télécharger la liste que se soit http://gruk.org/server.met.gz ; http://peerates.net/servers.php ou encore http://www.emule-inside.net/server.met\nvoila la je ne sais vraiment plus quoi faire...\n« Reply #3 on: January 03, 2010, 05:03:28 PM »\nJe vous demande pardon, mais je n'ai pas compris bien: Avez-vous télécharger un nouvelle liste ou non?\nSi non: Pour l'eMule, il y'a déjà un fichier "server.met" dans le dossier "eMule-0.49c" ou "eMule-0.49c\_config" (je ne suis pas sûre). On peut télécharger la liste de serveurs et écraser le vieux fichier "server.met". (Il faut arrêter l'eMule avant de êcraser et depuis lancer nouvellement l'eMule.)\nSi oui: Je ne sais pas pourquoi ça ne fonctionne bien. La gare-feu est configuré bien et aussi le modem DSL?\n« Reply #4 on: January 18, 2010, 10:38:12 PM »\nSi tu est en France et abonné chez Darty, il existe un bridage de 12H00 à 00H00 environ. En dehors de ces heures tu devrais pouvoir utiliser emule ou amule.\nSinon tu peut télécharger par ton navigateur les fichiers de mise à jour des serveurs pour vérifier qu'ils sont accessible par ton ordinateur. Si tu peut télécharger le fichier depuis Firefox mais pas avec amule c'est que ton pare-feu bloque ton amule


Kicklox, petit dÃ©jeuner de l'innovation | media.beepmaster.com\nKicklox, petit dÃ©jeuner de l'innovation\nOrganisÃ© par Kicklox, le premier petit dÃ©jeuner de l'innovation se dÃ©roule Ã Paris en compagnie de Fabrice D'Ornano, ancien commandant de sous marins dans la Marine Nationale,Â qui anime ce premier rendez-vous sur le thÃ¨me "Le rÃ´le du collectif dans les systÃ¨mes complexes".\nTout d'abord qu'est-ce que "Kicklox" ? Kicklox est une jeune plateforme franÃ§aise d'ingÃ©nieurie collaborative. Plus qu'une CVThÃ¨que spÃ©cialisÃ©e, Kicklox propose aux entreprises/ingÃ©nieurs de mettre en ligne un descriptif de leurs projets et besoins et de placer en face les Ã©quipes compÃ©tentes. Kicklox met en avant de nombreuses thÃ©matiques innovantes : usine du futur, industrie du numÃ©rique, dans un panel de compÃ©tences trÃ¨s variÃ©es et orientÃ©es "nouvelles technologies" tel que : robotique, intelligence artificielle, rÃ©alitÃ© virtuelle...\nLa plateforme Kicklox ressemble pour beaucoup Ã ce que l'on trouve habituellement sur une CVThÃ¨que en ligne, ce qui fera la diffÃ©rence c'est sa spÃ©cialisation high-tech et la possibilitÃ© de "dÃ©poser" un projet avec "appel d'offres" et option de facturation en ligne.\nLa confÃ©rence, animÃ©e par Fabrice D'Ornano, est prÃ©sentÃ©e sous la forme d'un retour d'expÃ©rience, et quelle expÃ©rience !\nDu commandement d'un sous-marin nuclÃ©aire, Ã toute une escadrille ! Fabrice D'Ornano s'est forgÃ© une solide expÃ©rience des systÃ¨mes "complexes".\nAprÃ¨s un petit rappel sur l'Ã©volution des nouvelles technologies des frÃ¨res Wright (inventeurs de l'avion) aux moyen de transports plus rÃ©cents. Fabrice D'Ornano met en avant un paradoxe constatÃ© au fil de son expÃ©rience : l'homme est un "maillon faible" et en mÃªme temps un "facteur de fiabilitÃ©" au sein des "systÃ¨mes complexes". En effet, de nombreuses erreurs humaines conduisent Ã des catastrophes technologiques sans prÃ©cÃ©dent, et en mÃªme temps, seul l'humain a les qualitÃ©s requises pour parer Ã toute Ã©ventualitÃ©s. Les questions sur le rÃ´le de "chef", son "leadership" sont passÃ©es en revues. On rentre ensuite un peu plus dans les dÃ©tails sur le comportement humain avec la gestion du stress, diffÃ©rences entre esprits "analytiques" et "intuitifs", et une autre qualitÃ© humaine non nÃ©gligeable : l'audace.\nEn conclusion : un premier rendez-vous rÃ©ussi avec un interlocuteur de qualitÃ© qui sait amener de nouvelles pistes de rÃ©flexions : la place de l'homme face aux nouvelles technologies, faces Ã des systÃ¨mes de plus en plus sophistiquÃ©s et complexe.\nLien vers le site de Kicklox : https://www.kicklox.com/\nLien vers le blog Kicklox sur cet Ã©vÃ¨nement : https://blog.kicklox.com/post/165011134875/petit-d%C3%A9jeuner-de-linnovation-1


L'école 1 de la commune de Kahone est en train de mourir de sa belle mort\nHome Actualités L’école 1 de la commune de Kahone est en train de mourir...\nL’école 1 de la commune de Kahone est en train de mourir de sa belle mort\nL’école 1 de la commune de Kahone est en train de mourir de sa belle mort. Cette école, une des premières de la région de kaolack pour ne pas dire de l’ancienne Région du Sine Saloum a formé des générations de cadres qui ont fait la fierté du Sénégal.\nDu Colonel des Douanes Mamadou Gningue en passant par l’avocat Maître Séne (qui a défendu le Président Habré) sans oublier l’administrateur civil, Amadou Faye du ministère des Finances et Abdourahmane Ndiaye, ancien Préfet et actuellement Gouverneur en service au ministère de l’Intérieur mais aussi le professeur d’université Thialy Faye… et bien d’autres cadres de la fonction publique sénégalaise, la liste n’est pas exhaustive, l’école 1 continue, malgré son état a former.\nAujourd’hui, l’école est en état de délabrement très avancé que l’on se demande pourquoi l’autorité n’y a pas envoyé la commission auxiliaire de protection civile. La même question se pose, car du côté de la mairie, aucune initiative n’est prise. Il ne faudrait pas que l’on attende des dégâts sur les élèves pour agir. C’est pourquoi un collectif est en train de naitre sur les réseaux sociaux afin de prendre les choses en main avec à sa tête le Professeur de philosophie Malick Ndiaye.\nEspérons que tous les fils et filles de kahone se mettront ensemble pour sauver cette école puisse que des autres côtés , on ne semble pas être préoccupé par la situation.\nPrevious articleUn militaire en service arrêté par la gendarmerie avec 9kg de chanvre indien\nNext articleMatch Sénégal-Mauritanie : Le trio arbitral connu…


L'indicateur UBS de la consommation reste solide malgré son recul en avril\nZurich/Bâle 28 mai 2014 08:00 Media Releases Switzerland\nL'indicateur UBS de la consommation a légèrement fléchi en avril après la forte hausse du mois précédent. À 1,72 point, il se maintient néanmoins à son deuxième plus haut niveau depuis janvier 2011 et rend compte de la vigueur de la consommation privée.\nZurich/Bâle, 28 mai 2014 – Le moral des consommateurs a légèrement fléchi en avril. L'indicateur UBS de la consommation a reculé de 1,84 à 1,72 point. La baisse de l'indice global est atténuée par une nette amélioration des affaires dans le commerce de détail et une progression modeste des immatriculations de véhicules neufs.\nL'un des cinq sous-indicateurs qui entrent dans le calcul de l'indicateur UBS de la consommation, l'indice de confiance des consommateurs établi par le Secrétariat d'Etat à l'Economie (seco), a cédé un peu de terrain en avril, passant de 2 à 1 point d'indice. Les consommateurs suisses émettent des pronostics un peu moins bons pour l'évolution générale à venir de l'économie, bien qu'ils soient plus positifs dans leur estimation de la sécurité de l'emploi sur fond de taux de chômage en baisse.\nLe sous-indicateur de la marche des affaires dans le commerce de détail a bondi de 6 à 17 points en avril, atteignant son plus haut niveau depuis janvier 2011. Les bons chiffres de ventes et la moindre pression sur les marges ont probablement redonné un peu confiance aux commerçants de détail. La tendance négative observée dans les ventes automobiles a été provisoirement interrompue en avril. Corrigées des effets saisonniers, les immatriculations de voitures neuves ont progressé de 10% en un mois. Le nombre de nouvelles voitures immatriculées le mois dernier, 27 800, reste tout de même inférieur de 2,1% au chiffre atteint le même mois l'année dernière. Les statistiques d'avril n'en sont pas moins positives après un début d'année beaucoup plus morose. Elles réduisent la baisse cumulée des immatriculations de voitures neuves depuis le 1er janvier de -4,7 à -3,9%.


Comparer SendPulse logiciel emailing libre Meilleur Logiciel Emailing (2019) – My Blog\nlogiciel emailing libre contre logiciel emailing libre\nFiltre anti-spam personnalisable Administration de plusieurs comptes possible Signature numérique Le outil internet SeaMonkey est un progiciel complet pour la communication de bureau. Il comprend un navigateur, un client de messagerie chat ainsi qu’un éditeur HTML. Le courrier est organique par une fonction définie parmi l’individu et des entrain de tri et convenable en vedette visuelle flexibles sont également disponibles. Le cryptage s’effectue selon S/MIME. Le cryptage SSL/TLS d’abord être précipité manuellement.\nSi vous recherchez un logiciel facile et libre pour vos campagnes emailing, Sendinblue est sur mesure vous ! Lancée en 2011,Sendinblue est une solution d’envoi d’emails 100% française, gratuite jusqu’à 9’000 emails en mois et proposant des prix extrêmement concurrentiels.\nlogiciel emailing libre Meilleur Logiciel Emailing (2019)\nJusqu’à 25 000 abonnés : 369 € selon mois Pour sociétés avec des listes qui ne sont pas opt-in, passez votre chemin. La adroit anti-spam de Send In Blue est super stricte. Send In Blue est un engin pas mal complet. Il visée rempli la trophée des fonctionnalités de base d’un accessoire internet email. Éditeur de mail drag and drop, charge de newsletters, construction de listes scindées. Tout y est. C’est très sur les fonctionnalités avancées que l’outil se démarque. Car Send In Blue leste de l’un des systèmes d’automatisation marchéage plus simples et complets du marché avec des scénarios prédéfinis mais aussi la possibilité de confectionner la tienne sur mesure. Parfait pour mettre à sa place une stratégie email aigu niveau. Attention toutefois, comme complets logiciels, l’utilisation devient plus complexe lorsque l’on souhaite mettre en place des actions plus poussées. #2 MailJet, prenez votre place en première classe ActiveCampaign – Conception d’e-mail Fonctionnalités clés Tarif mensuel Send In Blue est-il sur mesure vous ? Oui, dans l’hypothèse ou vous voulez mettre in situ une stratégie d’emailing complète. La solution intention aussi de nombreuses fonctionnalités intéressantes pour le e-commerce. En revanche, s’il s’agit seulement d’envoyer une lettre de temps en temps, vous risquez de envers exploiter la plateforme. De plus, éditeur d’email ainsi que support ne sont pas les plus admirables du marché. Ce qui n’aide pas les débutants. Les évaluation sont intéressants pour exhaustifs vos besoins. Les fonctionnalités de MailChimp sont élaborées et abordables pour les sociétés de toutes tailles, que vous soyez un blogueur, une entreprise locale ainsi qu’à une société en pleine croissance type startup. ActiveCampaign est le premier logiciel d’emailing pour l’automatisation. Si vous êtes exigeant en la matière et que vous réalisez des automations complexes, alors c’est l’outil qu’il vous faut. Jusqu’à 2 500 abonnés : 116 € pendant mois Pour ceux qui ne souhaitent pas compulser le post en entier, vous avez la possibilité retrouver un benchmark complet des 5 très bonnes plateformes d’emailing que nous possédons analysées. Ce tableau vous donnera une première vision qui fera en sorte de vous projeter rapidement. En revanche, dans l’hypothèse ou vous recherchez des détails, vous retrouverez l’analyse des 10 outils internet emailing à suivre.\nMailChimp est souvent le premier instrument de lettre qui vient à l’esprit, peut-être parce qu’ils ont un enrichissant marchéage et aussi une esthétique charmante comme un singe. Mais nous-mêmes suppose que je ne suis pas le seul, car elles prétendent envoyer environ 10 800 e-mails pendant seconde sur plate-forme. Ils proposent un plan gratuit, dont vous avez la possibilité envoyer même 10 000 e-mails selon salaire à 2 000 abonnés. C’est une bonne nouvelle pour comptes domesticité et les PME, car la majorité des ustensile. et des modèles sont accessibles sur ce compte gratuit. Une autre capacité accessible via compte gratuit est CRM intégré. Si vous êtes une PME à la recherche d’une solution tout-en-un, il est peut-être ce que vous recherchez. Ils proposent aussi des options de paiement à l’utilisation, qui s’avèrent moins coûteuses pour les clients à faible volume, tout en vous offrant certains avantages tels que des assortiment d’automatisation et d’intégration. Voyons maintenant si MailChimp vous donne l’occasion effectivement d’envoyer de meilleurs avertissement électroniques : Captures d’écran de MailChimp Prix de MailChimp Vous trouverez a cet endroit notre analyse détaillée des modèle tarifaires de Mailchimp. Avantages et inconvénients PROS CONS MailChimp est-il le bon service de bulletin d’information pour vous ? Recommandé dans l’hypothèse ou : Les intégrations sont importantes pour vous : Si un service de lettre qui s’intègre à d’autres machine est essentiel pour vous – que vous soyez un e-commerçant, un blogueur, un organisme à but non lucratif et pourquoi pas un propriétaire d’entreprise. Il offre des centaines d’intégrations à des application populaires et de niche (telles que Zapier et WordPress). Vous avez besoin d’une solution tout-en-un pour les campagnes entrantes et d’un CRM : MailChimp est encore insisté sur l’importance de amener des campagnes de capture de contact basées sur l’option de participation. Ils facilitent cet tâche grâce à des fonctionnalités telles que les formulaires, les pages de renvoi et les campagnes de saisie automatique. Grâce à l’introduction de CRM intégré, vous pouvez désormais établir des profils de acheteur et attribuer une valeur à vie (plan standard et supérieur). Non recommandé dans l’hypothèse ou : Vous voulez des automatismes faciles à gérer : Bien qu’ils se présentent tel que une plate-forme d’automatisation du marketing, devons dire que les automatismes de MailChimp ne sont pas très intuitifs à mettre en place. En l’absence d’un éditeur de flux de travail, la contrôle des étapes de tout automatisation peut devenir lourdement lourde. Nous pensons que des bidule tel que MailerLite et Benchmark font un bien premier travail ici. Vous êtes un spécialiste du marchéage affilié : MailChimp a une politique stricte qui interdit le marketing affilié dans ses conditions d’utilisation. Les règles sont moyennement floues, mais des correction sévères s’appliquent (y accepté l’annulation de compte), ainsi dans l’hypothèse ou vous êtes dans ce secteur, il vaut mieux vous tenir à l’écart. Détails de la notation COMMENTAIRES SUR LA NOTATION DES CRITÈRES Facilité d’utilisation Facile à utiliser, disposant d’une navigation claire mais aussi une bord propre. Bien que le paramétrage de l’option d’adhésion lettre d’imprimerie puisse être quelque larme difficile menus sont lourdement confus. Création de la bulletin d’informations\nRédacteur en chef Cet éditeur est rapide et simple, utilisant une maximum de type « glisser-déposer ». Personnalisation oui La logique « if/then/else » n’est pas pas mal conviviale, mais disponible. MailChimp cible en or moins une feuille de triche pratique pour vous aider à saisir les concepts. Types de courrier cybernétique\nTous règles de laquelle vous avez besoin tels que les lettre classiques, autorépondeurs, exercice A/B de RSS à la termes conseillés et les récurrents. Choix et sveltesse des modèles de conception Beaucoup de choix, et un aspect relativement moderne aussi. Tous modèles de glisser-déposer sont réactifs, mais les modèles classiques ne le sont pas. Automatisation du courrier informatique\nCe système est relativement robuste, avec des règles pour l’envoi de courriels de suivi basées sur plusieurs conditions, comme les clics, les ouvertures, etc. Des automatismes plus compliqués sont accessibles pour les buts et attache de page, cependant leur utilisation n’est pas très aisée car il n’y a pas de vue du flux de travail. Gestion des listes Mailchimp offre d’assez bonnes méthodes de segmentation, vous permettant de combiner jusqu’à cinq version conditionnelles éclatante ainsi qu’à négatives (par exemple, qu’est-ce que client de messagerie ils utilisent, s’ils ont ouvert une campagne particulière). La gestion entre listes n’est pas plausible chaque liste est cloisonnée. Formulaires d’inscription/ Processus d’acceptation et de refus Configuration simple parmi glisser-déposer pour formulaires, bien qu’un larme délicate pour sélectionner assortiment de couleur, ne permettant d’ajouter que le code de couleur. Vous pouvez ajouter vos propres champs, et l’ajout du formulaire à votre position est facile. Ils proposent également des formulaires d’inscription en pop-up à unir à votre situation web. Livraison La capacité de livraison de MailChimp est acceptable, dans à nous tests leur capacité de livraison globale est d’environ 84%. Cependant, sachez que e-mails se retrouvent couramment dans l’onglet « Promotions » de Gmail, qui est moins souvent vérifié. Rapports et analyses Tout ce dont vous avez besoin en fait de reportage se trouve ici, sinon une apparence quelque peu terne. Vous disposez d’openers, de l’intégration de Google Analytics (qui donne l’occasion de suivre les conversions), et de clients, de géolocalisation média sociaux. Langues Le emploi lui-même est uniquement disponible en anglais, la section d’aide étant également en espagnol. Les courriels eux-mêmes être traduits mécaniquement avec Google Translate dans langues différentes, cependant il serait cela s’entend préférable que le profession lui-même admettons plus accessible au étape international. Autres caractéristiques Spam et cliché de conception Mailchimp utilise un mécanique tiers « Inbox Preview » qui est un coût supplémentaire pour les de deux ans derniers organigramme (3 $ pour 25 jetons) et qui vous donne l’opportunité de voir à quoi ressembleront dessins pour différents acheteur et sur différents appareils. Aucun peine de spam n’est disponible. Gestion des rebonds oui Les rebonds durs sont immédiatement éliminés, tandis que les rebonds mous sont envoyés de nouveau pendant trois jours. Ces rebonds seront si l’occasion se présente considérés comme des rebonds durs s’ils se produisent sur plusieurs campagnes. Liste noire non Stockage pour données et images illimité Il ne semble pas y avoir de limite en or nombre de fichiers, juste qu’ils ont pour objectif avoir une taille inférieure à 10 Mo chacun. Fonctionnalités Pro Authentification oui DKIM et SPF, SenderID et DomainKeys disponibles. Propre domaine\nnon Le suivi des passion dans vos courriels utilisera le secteur « list-manage.com ». Différents niveaux d’accès au compte oui Vous disposez de de cinq ans niveaux différents dans Mailchimp : visualiseur, auteur, gestionnaire, administrateur et propriétaire. Intégrations oui Apparemment, il y a plus de 800 intégrations mises à notre disposition pour votre compte ! Du commerce électronique aux intégrations sociales et aux websites web, il vous serait difficile de trouver un domaine qui ne va pour ça pas représenté. Étonnamment, ils ne proposent plus d’intégration directe avec Shopify, bien qu’il existe des intégrateurs troisième comme Zapier qui peuvent être utilisés pour relier deux. Éditeur de la recto d’accueil oui Créer des pages d’inscription ou bien de produits via créateur de passage d’accueil. Sachez qu’à ce stade, c’est encore pas mal simple. Vous pouvez utiliser votre soigné nom de domaine (par exemple www.your-biz.com), mais vous devrez payer 100 $ de plus en an. De plus, il n’y a pas de fonction de copie A/B. GetResponse offre une alternative de loin supérieure. Support 3.5/5 Ils disposent d’une base de connaissances approfondie et facile à consulter. Mais là où Mailchimp perd des points, c’est réellement que c’est l’unique aide disponible, à moins que vous ne mettiez votre compte à niveau. L’option de chat en direct, dans la mise à niveau, était bien, mais assez lente pendant rapport bidule que nous pouvons avoir testés. Note générale 4.1/5 Extrêmement cordial ; ce n’est pas pour rien que cet machine est dans l’hypothèse ou populaire. Il pourrait cependant être lourdement plus cordial au nuance international.\nTest SendPulse outil gestion mail pour votre ecommerce