Se Liberer Du Stress - Blog Anti Stress !\nStress : revenir au calme en quelques secondes, est-ce possible?\nSavez-vous que votre corps est câblé pour revenir au calme en quelques secondes, sans efforts? C’est à dire que lorsque nous sommes en état de stress, notre corps a la capacité naturelle de revenir en quelques secondes à la normale : calme, détendu, enthousiaste et ouvert.\nEt pourtant ce n’est habituellement pas notre expérience quotidienne. Habituellement, nous mettons des heures, voir des jours à revenir à un état de calme après un évènement stressant. Alors pourquoi ce décalage?\nOui, pourquoi ne pas avoir dit ce que vous pensiez à cette réunion ? au contraire pourquoi vous êtes vous laissé emporter dans cette situation ? Pourquoi avez vous fuit ce problème ? Pourquoi cette peur irrépressible du futur ? Pourquoi ces pensées, ces émotions vous arrachent-elles encore de l’instant présent ?\nC’est de l’incohérence entre nos émotions, nos pensées et nos actions que né notre stress et que surtout … il dure. Plus nous sommes attaché à cette incohérence, voire aliéné plus nous nous épuisons, pour finir par dévier de la meilleure version de nous-même au point que parfois nous sommes prés à baisser les bras voire à tout laisser tomber quand nous prenons conscience de ces écarts, de ces traquenard que nous nous construisons à nous même. Pourtant au fond de nous, nous sentons que nous sommes dans la bonne direction. Alors comment nous libérer de ce stress, rester aligner sur nos valeurs, retrouvez notre enthousiasme dans l’instant et ne plus jamais abandonner.\nC’est une question à laquelle j’ai mis 30 ans à répondre ! Pas seulement en parole mais aussi en action 🙂\nDès 21 ans, j’ai été confronté au dégât que causait mon stress sur mes activités quotidiennes. Grâce à un parcours personnel qui m’a pris 30 ans, j’ai fini par comprendre par l’entrainement et l’expérience que mon corps, si je le laisse faire est capable de revenir au calme naturellement, rapidement et sans effort, voire renforce mon enthousiasme et m’aligne sur mes valeurs.\nDepuis 15 ans je forme à ces techniques et coache mes clients dont, certains sont même devenus des amis ! Ce qui est formidable dans ces techniques simples et pour certaines plusieurs fois millénaires, c’est que les neurosciences en ont recensement confirmé l’efficacité. Dans cet article, je vais vous faire partager comment je m’y suis pris pour me libérer du stress et retrouver mon enthousiasme au travers de mon parcours et de 7 techniques simples …\nAttention ! Je ne parle pas ici de résoudre vos problèmes de stress en claquant des doigts ou avec une baguette magique ! J’ai appris par expérience que les baguettes magiques deviennent souvent des bâtons « merdeux » ! Non, ici vous allez trouver un solide bâton de marche qui va vous servir à chaque instant à cheminer vers votre émancipation ! Une fois acquis ces nouvelles habitudes, vous verrez que le stress.. ça n’existe pas ! C’est un peu comme apprendre à marcher ! Vous vous souvenez du nombre de fois que vous êtes tombé ? et pourtant vous marchez et courrez aujourd’hui !\nLes techniques que je vais évoquer dans cet article s’adressent à ceux qui veulent en finir avec leur stress et les conséquences désastreuses qu’il peut avoir dans leur vie. Ceux qui vont retirer le plus de bénéfices de cet article, sont ceux qui ont accepté ou vont accepter qu’ils sont seuls responsables de leur stress, que la cause des causes est en eux et non dans les déclencheurs extérieurs qui se présentent à eux. Ne soyez pas effondré par ce constat car justement si vous faites partie du problème, vous faites aussi partie de la solution !\nEn ce qui me concerne, le stress c’est un peu l’histoire de ma vie !\n1-Décharger un passé trop lourd\nA 23 ans j’ai monté ma première entreprise et je faisais face à d’énorme doutes, et j’ai compris que c’est en me libérant de mes trop fortes charges émotionnelles liées à un passé douloureux, que je pourrai conduire les projets qui me tenais à coeur à terme au lieu de voir en permanence mes actions déviées par des jugements négatifs sur moi, les autres et le monde. J’ai alors entrepris un parcours de développement personnel qui m’a permis de retrouver mon enthousiasme et ma confiance en moi; J’ai alors repris mes études, me suis lancé dans la création de ma première boîte jusqu’à ce que je sois amené à gérer des équipes et des projets de plus en plus importants …\nPour me libérer de mon stress, je me suis libéré de mon passé !\n2- Apaiser un futur trop brûlant\nMais cela n’a pas été suffisant …\nA 30 ans mon enthousiasme ne suffisait plus à porter tout ce que j’avais créé dans ma vie ! J’étais devenu le prisonnier de mon futur ! Le « Frédéric du présent » était devenu l’esclave soumis du « Frédéric du futur ». Du coup, j’avais pris 30 kg, fumais comme un pompier, travaillais 20h / jours , 7 jours/7 et avais même laissé tomber presque toutes mes activités sociales. je me suis dis : « mais Fred, qui es tu devenu ? » J’ai fini par actualiser mes stratégies, je me suis à nouveau aligné sur mes valeurs et j’ai compris qu’il me fallait être heureux AVANT d’agir si je voulais me libérer de l’illusion que pour être heureux je devais répondre à tel ou tel critère.\nPour me libérer de mon stress, je me suis libéré de mon futur !\n3- Vivre au présent ici et maintenant\nEn 42 ans je pensais avoir résolu tous mes problèmes de stress. Pourtant, parfois je me faisais « aspirer » du présent par des pensées obsédantes et des émotions violentes. Cela arrivait dans des situations sur lesquelles je n’avais aucune prise; La peur, le plaisir et la demande des autres m’aspiraient litéralement de mon présent. Ma réconciliation avec mon passé et l’apaisement d’un futur désirable ne pouvaient rien faire contre un événement immédiat, puissant et contraire à mes valeurs. Je me suis alors remis en recherche d’une solutions pour compléter ma boîte à outil « gestion du stress » et j’ai compris, par l’expérience, que mon corps est « câblé » pour revenir rapidement, naturellement et sans effort au calme… à une seule condition : le laisser faire.\nPour me libérer de mon stress, je me suis libéré du présent !\n4- Apprivoiser la spirale du stress\nAprès des années de pratique, j’ai pris conscience que mon stress n’existait pas !\nCe qui existait c’étaient les conditions de sa croissance. Comme je ne faisais rien pour les changer, une spirale « infernale » en moi se formait et je finissais par me laisser déborder par mes émotions ,mes pensées et mes actes.\nA l’épqoue, je n’avais pas conscience de multiples déclencheurs extèrieur qui pouvait engendrer cette spirale du stress. Elle se traduisait rapidement par un changement psycho-physiologique, bien connu aujourd’hui des neurosciences. :\nD’abord notre respiration accélère et informe notre corps d’un danger.\nPour nous « protéger », notre corps se tend pour fuir, attaquer ou rester immobile et ne pas être « tué » comme le lapin sous l’aigle qui le chasse.\nNotre notre cerveau alors se laisse envahir par des sensations, des pensées et des émotions disproportionnées\nCette représentation confuse du monde se substitue au monde réel, et nous nous coupons de ce qui se passe réellement\nUn peu à la manière d’un « disjoncteur », nos fonctions vitales provoquent une réponse « archaïque » de défense,\nune fois cette réponse donnée, le stress redescend et l’on constate ses conséquences désastreuses sur nos vies\nMais nous, où étions nous ? Où était le pilote de l’avion ? C’est un peu comme si nous avions été « débranché » !\nCe que j’ai appris aujourd’hui , après 30 ans de gestion d’entreprise et 15 ans de coaching et de formation en gestion du stress c’est que se libérer du stress s’apprend et cela consiste essentiellement à accepter cette spirale et à agir le plus en amont de sa naissance. Il est plus facile de reconduire un bébé dragon en forêt quand il sort de l’œuf que quand il crachent des flammes de 5 mètres et qu’il fait 30 mètre de haut ! Non ?\nPour me libérer de mon stress, j’ai appris à l’accepter comme un ami !\n5-Ok mais comment faire ?\nPeut être à cette étape de votre lecture, vous ressentez le besoin d’un soutien pour mettre en place ces nouvelles habitudes qui réduiront votre stress voir un jour vous en libéreront totalement.\nSi c’est le cas, j’ai développé une méthode originale en 10 semaines pour vous soutenir et vous accompagner sur le chemin de votre émancipation ! A votre rythme, et avec mes conseils, vous pourrez apprendre et vous exercer à ces nouvelles techniques depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone.\nVous vous exercerez d’abord au calme, chez vous, puis progressivement vous pourrez mettre en pratique dans votre vie quotidienne ce que vous aurez appris avec moi. Si vous le voulez vous pourrez même, en direct et en ligne, participer à des ateliers collectifs, afin que je puisse répondre à toutes vos questions et vous aider à appliquer ces techniques à un ou plusieurs cas concret auquel vous êtes directement confronté.\nD’ailleurs, si vous voulez approfondir cet article, découvrir ces techniques et cette méthode originale, j’ai réalisé un guide d’initiation associé à une formation « express » en 5 vidéos qui vous permettront en 7 jours de mieux comprendre en comprendre les origines, leur fonctionnement et leur fondement scientifique.\nPour aller plus loin : téléchargez le Guide d’Initiation qui vient en complément de cet article « 7 techniques simples pour réduire son stress et retrouver l’enthousiasme rapidement »\nVous allez découvrirez :\nComment en finir avec : les pensées de « perte », de fragilité, de solitude, de « labeur » et d’inaccessibilité à la paix, mais aussi les pensées de peur, les ruminations, et les automatismes sans fin\nÉviter que le mental s’emballe au point d’en perdre le sommeil\nRedescendre rapidement sur l’échelle du stress, surtout en situation d’impuissance, d’injustice et d’échec, pouvoir en toute situation « déconnecter » pour s’occuper des ses enfants, de sa famille, de ses amis et pouvoir jouir des autres activités de la vie\nMettre fin au stress « chronophage » qui inhibe l’enthousiasme et la créativité\nComment en finir avec : les tensions musculaires ( le cou, la nuque, le dos, les bras, les jambes, …) , la sidération (ne rien pouvoir faire), l’agitation physique et mentale, le corps qui fait souffrir\nComment retrouver enfin le calme, un espace de méditation, de pleine conscience, de respiration lente et profonde, de concentration, un lieu intérieur protecteur où se retrouver en paix facilement\nApprendre à reconnaître ses émotions, les accueillir, les nommer et ne plus se juger, canaliser sa colère, retrouver les causes véritables, cesser de s’illusionner, cesser de voir le « pire », stopper l’angoisse de perdre ceux qu’on aime\nComment retrouver facilement la détente dans un groupe ou une prise de parole en public, pour se décharger, ne plus se « sur-responsabiliser » et enfin déléguer, collaborer plus simplement, naturellement, ne plus attendre la connexion et l’approbation des autres, faire plus confiance, laisser aux autres plus d’autonomie et de liberté pour s’épanouir\nSortir enfin de l’urgence, se laisser traverser par l’agressivité, les critiques\nRetrouver l’harmonie avec son environnement, faire moins de choses, gagner du temps, s’occuper de soi-même, entretenir une vision rassurante de l’avenir, profiter des vrais moments partagés avec ses enfants, son conjoint, ses amis\nAccepter, gagner en fluidité, laisser la vie « agir en soi », suivre ses intuitions…\nBienvenue sur mon blog, je suis frédéric bosqué, coach en gestion du stress\nCopyright text 2018 by Se Liberer Du Stress. - Designed by Thrive Themes | Powered by WordPress


Quelles contributions des chercheurs d’Université Côte d’Azur aux objectifs de développement durable ? - Newsroom\namphithéatre rempli de monde\nLes Objectifs du Développement Durable (ODD) constituent un programme universel adopté par les 193 pays des Nations Unies, dont la France, pour le développement durable à l’horizon 2030. Ils ont pour vocation d’être déclinés par l’ensemble des acteurs institutionnels et de la société civile aux niveaux national, régional et local. Les Objectifs couvrent tous les domaines du développement durable notamment la réduction de la pauvreté et des inégalités, la santé, l’éducation, les villes durables, la lutte contre le changement climatique, la biodiversité et les océans.\nLa problématique de la journée est posée par Jean-Marc Gambaudo : les Objectifs de Développement Durable constituent un défi pour la science du fait de leur caractère systémique et de l’importance des enjeux sociétaux qu’ils abordent. Cette observation est reprise par Philippe Charvis, et Frédéric Menard de l’IRD, respectivement Directeur du département DISCO (Dynamiques internes et de Surface des Continents) et Directeur du département OCEANS.\nPour Philippe Charvis, les ODD de 2015 sont ambitieux, exhaustifs et légitimes car soutenus par l’ensemble des pays membres des Nations Unies. Mais il fait remarquer qu’il n’y a pas de priorité définie parmi ces objectifs, ni de mécanismes contraignants ou encore de solutions apportées pour les atteindre. « La science est au cœur de la progression de la société en direction de la réalisation de ces objectifs ; ces objectifs qui ne sont pas indépendants les uns des autres souvent en synergie parfois en contradiction, la science peut sans doute présenter des solutions et des innovations face à ces changements globaux. » explique le chercheur.\nFrédéric Menard illustre ces propos en présentant l’ODD 14 sur lequel il est impliqué sur la bonne santé et l’usage des océans. Un rapide état des lieux montre que les eaux côtières se détériorent continuellement à cause de la pollution et l’acidification des océans a un effet de confrontation sur le fonctionnement des écosystèmes et de la biodiversité. Cela a également un impact négatif sur la pêche artisanale.\nCet ODD a beaucoup d’interactions avec d’autres ODD, soit positives, soit négatives, et on voit donc mieux le rôle de la science pour comprendre ces interactions et apporter des éclairages : comment essayer d’aborder une approche globalisée de la gestion des écosystèmes marins en réconciliant au mieux les aspects exploitation et conservation des ressources marines ; comment trouver un équilibre entre le bien-être humain et la bonne santé des océans et s’assurer de la soutenabilité de tous les services et pas uniquement alimentaires que procurent les océans à la société humaine ?\nLa matinée était également consacrée aux interventions de représentants d’organisations mondiales impliquées dans le développement durable : Maria Uhle, co-chair du Belmont Forum, une association internationale des agences de financement de la recherche, Patrick Gilabert de l’ONUDI et Karl Falkenberg, Conseiller à la Commission Européenne. Les intervenants soulignent l’importance de la recherche pour les politiques publiques en matière de développement durable qu’elles soient locales, nationales, européennes ou internationales.\nL’après-midi des ateliers étaient organisés sur différentes thématiques : 1) santé, alimentation, agriculture et biodiversité, 2) énergie, villes durables, production et consommation durables, changement climatique, 3) justice, 4) océan. Une deuxième série d’ateliers permettait d’aborder des sujets transversaux au développement durable : systèmes d’observation, économie, management et business. Ces ateliers ont permis aux chercheurs d’Université Côte d’Azur d’échanger sur la contribution de leurs programmes de recherche aux Objectifs de Développement Durable et de discuter d’une meilleure valorisation de leurs travaux dans la communauté internationale.


Histoire des Roumains par Catherine Durandin\n1995, 574 p., 29.8 euros\nISBN : 2213594252\nL’ouvrage de référence sur l’histoire du pays et de son peuple, car l’histoire de ce dernier, né du mélange des colonisateurs romains avec des tribus daces, débute bien avant que n’apparaisse, au XVIe siècle, l’idée de Roumanie.\n« La Roumanie d'aujourd'hui ne s'est pas construite à la manière des États-nations de l'Ouest ni au même rythme qu'eux. Cette histoire particulière impose de parler non d'une histoire de la Roumanie, mais d'une histoire des Roumains. C'est pourquoi la reconstitution d'une architecture de la mémoire, de la conscience collective permet d'éclairer les structures, les repères et les fractures du temps présent mieux que ne le ferait un récit linéaire strictement événementiel. Le livre est construit autour des temps forts, des appartenances acceptées ou rejetées au sein d'un environnement géopolitique marqué successivement par l'apogée et la chute des empires romain, byzantin, ottoman, Habsbourg, russe, soviétique, dans un cadre territorial mouvant. Dès lors, c'est le cheminement du sens et des modalités de l'accession des Roumains à la modernité et à la souveraineté qui guide le choix des séquences. Le lecteur suit le tracé d'un questionnement - de quelles expériences se nourrit la roumanité ? - dans un climat où le malheur et l'euphorie alternent pour composer une musique identitaire. La roumanité s'est développée comme une identité réactive, dans une tension relationnelle avec l'Ouest, avec l'Orient, avec la Mitteleuropa comme avec les Balkans. Percevoir et comprendre cette obsédante tension, voilà la meilleure manière d'entrer dans le temps des Roumains. »\n« (…) la démarche originale consiste à décripter les images qui fondent l’identité des Roumains, qu’elles soient forgées à l’intérieur même de leur frontières nationales ou qu’elles leur viennent du dehors. L’auteur s’attache d’abord à débusquer l’origine parfois lointaine de ces images, avant de montrer à quel point elles guident encore la perception actuelle des Roumains. Ainsi l’image d’un peuple souffrant, accablé d’invasions, de dominations étrangères et de régimes hostiles : Catherine Durandin en explore le sens, la véracité et les déviances, invitant notamment à considérer la présence ottomane ou le despotisme phanariote du XIXe siècle sous un autre jour (…). De même, à propos du régime socialiste de Nicolae Ceaucescu, l’auteur évoque longuement les "belles sixties" où les élites, cultivant le goût des réceptions et des clubs privés, plongent résolument dans la modernité. » (extrait d’un article de Chantal Deltendre, Le Monde diplomatique, 1996)\n« Un demi-siècle de tyrannies vient de s'écouler, de même que cent cinquante ans de discours politiques souvent empreints de romantisme réducteur et de nationalisme xénophobe. Ces positions dressent encore, après l'effondrement du national- communisme, les porte-drapeaux de l'enfermement contre les partisans de la modernité. Certes, Catherine Durandin récuse un peu vite le rôle mythique accordé à la paysannerie par l'historiographie officielle, mais elle souligne avec justesse la non-pertinence des prises de position passéistes qui désignent les Roumains comme d'éternelles victimes, insulaires au milieu d'un océan d'hostilité. Un autre mérite de son ouvrage serait la mise en évidence d'une société suffisamment dynamique et pugnace pour dépasser vieilles mentalités et nostalgies stériles. » (extrait d'un article d'Edgar Reichman, Le Monde, 17 Mai 1996)\nDu même auteur : Histoire de la nation roumaine : un ouvrage beaucoup plus condensé\nNos dossiers sur la Roumanie et sur la Moldavie


Logiciel Windows Mobile : Dictionnaire Slovoed Hollandais-Anglais-Hollandais pour Smartphone\nVous êtes ici: La principale Windows Mobile Logiciels. Smartphones Logiciels Dictionnaire Slovoed Hollandais-Anglais-Hollandais DICTIONNAIRE SLOVOED HOLLANDAIS-ANGLAIS-HOLLANDAIS pour Windows Mobile Smartphone\nLe dictionnaire SlovoEd Anglais-Hollandais et Hollandais-Anglais est l’une des meilleures ventes de dictionnaires bilingue contenant des bases de données de haute qualité provenant des entreprises linguistiques de pointe au niveau mondial. Les dictionnaires SlovoEd regroupent les bases lexicales les plus complètes et un moteur plein de fonctionnalités. C’est ce qui fait de SlovoEd la meilleure solution de traduction et la référence pour les appareils Windows Mobile. SlovoEd dictionary for Windows Mobile Smartphone Améliorez vos connaissances linguistiques avec le dictionnaire SlovoEd:\nLisez des livres, des documents et des pages web sur votre PDA et traduisez rapidement les mots inconnus sans quitter l’application en cours grâce au Module Résident. Vous ne perdrez plus de temps à lancer l’application SlovoEd !\nTrouvez la traduction d’un mot dans n’importe quelle forme grammaticale grâce au Module Morphologie pour l’Anglais, le Français, le Russe et l’Espagnol. Les différentes formes de mots sont également indiquées.\nVérifiez la prononciation d’un mot avec le module optionnel Sound Module, contenant les voix préenregistrées de natifs anglais, français, allemand, italien et espagnol. Saisissez les mots de votre langue maternelle plus facilement à l’écran grâce au Clavier Virtuel dans plus de 25 langues.\nEtudiez la langue de la manière la plus simple et la plus efficace en utilisant le dictionnaire SlovoEd. Vérifiez vos connaissances vous-même avec les Flash Cards du dictionnaire, auxquelles vous pouvez ajouter vos propres mots. Trouvez même les mots dont vous ignorez l’orthographe en utilisant les caractères joker ("*", " ?" remplace une lettre ou un groupe de lettre).\nNouveau ! Gardez votre dictionnaire SlovoEd toujours à jour. Le nouveau


Bastien Gaillard 14 October, 2016 03:25\n11—La combinaison de noir et blanc est un classique qui va très bien, même dans les cuisines.\n12—Les fours encastrés permettent d'optimiser l'espace\n14—Élégante et moderne, cette cuisine est simple et fonctionnelle.\n15—Conception pratique, les bancs font la cuisine l'endroit idéal pour cuisiner avec des amis.\n16—Compact et attrayant, les placards et les armoires aident à organiser l'espace\n17—Une conception simple et intelligente est la clé de la cuisine idéale. Ainsi, la taille n'a pas d'importance!\n18—Des armoires jusqu'au plafond dans les tailles rendent l'environnement plus dynamique.\n19—Que diriez-vous d'une cuisine super compacte? Cette idée créative cache une petite cuisine dans le placard.\n20—Un conseil : accordez votre comptoir à vos besoins.\n21—Le contraste entre les couleurs rendent une cuisine gaie et moderne.\n22—Le bois va très bien avec le blanc, créant une atmosphère harmonieuse et chaleureuse.\n23—Les surfaces lisses rendent cette cuisine minimaliste et propre.\n24—Pariez sur un décor qui reflète votre personnalité pour une maison confortable.\n25—Pensez aux tables encastrées\n26—De nombreux tiroirs font une organisation efficace\n27—Des niches pour bouteilles et un comptoir multifonctions sont indispensables dans une kitchenette.\n28—Un réfrigérateur encastré faut gagner de la place\n29—Délimitée par le plan de travail, la transition entre les environnements est subtile et naturelle.\n30—Une conception d'éclairage adéquate rend les environnements plus pratique.\n31—Ayez une ambiance classique avec des éléments de design propres et modernes.\n32—Pour un style rustique, des couleurs neutres et des finitions naturelles sont essentielles.\n33—Eclairage direct et diverses lampes : des choix modernes\n34—Si votre cuisine est longue, mettent l'accent sur la profondeur pour optimiser l'espace\n34—Si votre cuisine est longue, mettent l'accent sur la profondeur pour optimiser l'espace et d'assurer une sensation d'espace.\n35—Le seuil entre la cuisine et le salon est délimité à partir du plancher.\n36—Un comptoir fonctionnel et intelligent basé sur la maçonnerie.\n37—Fermez un rangement avec un rideau est un moyen facile de renouveler l'aaspect de votre cuisine.\n38—Le comptoir sans pied crée une limite subtile et transparente.\n39—Un air rural avec des meubles rustiques et des caisses en bois.\n40—Un éclairage pour tous les côtés rend la cuisine moderne et merveilleuse!


FeldenBlog - Partages Mouvement et Education Somatique — Vivre en Mouvement\nJune 9, 2015 Ron Pelton\nVoici une vidéo présentée par la Fédération Feldenkrais Internationale. (IFF en anglais)\nSentir, ressentir, agir\nEfficacité, aisance, fluidité, non–effort...\nSi d’autres mots vous viennent, je vous invite à les exprimer.\nLes mots de la fin en français sont : “il n’y a pas de limite à l’amélioration du mouvement”\nMarch 29, 2015 Ron Pelton\nLa plasticité neuronale, neuroplasticité ou encore plasticité cérébrale sont des termes génériques qui décrivent les mécanismes par lesquels le cerveau est capable de se modifier lors des processus de neurogenèse dès la phase embryonnaire ou lors d'apprentissage. Elle s’exprime par la capacité du cerveau de créer, défaire ou réorganiser les réseaux de neurones et les connexions de ces neurones.Le cerveau est ainsi qualifié de "plastique" ou de "malléable". Ce phénomène intervient durant le développement embryonnaire, l'enfance, la vie adulte et les conditions pathologiques (lésions et maladies). Il est responsable de la diversité de l'organisation fine du cerveau parmi les individus (l'organisation générale étant, elle, régie par le bagage génétique de l'espèce) et des mécanismes de l'apprentissage et de la mémorisation chez l'enfant et l'adulte. Ainsi, la plasticité neuronale est présente tout au long de la vie, avec un pic d’efficacité pendant le développement suite à l’apprentissage, puis toujours possible mais moins fortement avec l’adulte.\nLa plasticité neuronale est donc avec la neurogenèse adulte, une des découvertes récentes les plus importantes en neurosciences et montre que le cerveau est un système dynamique, en perpétuelle reconfiguration.\nTags Plasticité neuronale\nComment nous apprenons ?\nMarch 9, 2015 Ron Pelton\nLa méthode Feldenkrais est une approche de l'apprentissage par l'intermédiaire du mouvement. Ludique, elle est caractérisée par la mobilisation fine du corps, et vise une plus grande autonomie de la personne. Tous peuvent bénéficier de cette méthode: enfants, adultes, seniors, confrontés à un handicap, une maladie ou non, sportifs, artistes de tous niveaux qui désirent améliorer leurs performances ainsi que tous ceux qui aimeraient mieux fonctionner au quotidien. (Association Feldenkrais Belgique absl)\nCette vidéo parle aussi d’apprentissage…\nLes grands principes présentés ici tels que « l’attention », « l’engagement actif », le « retour de l’information immédiat » et la « consolidation » par la répétition sont appliqués dans toutes les leçons de la méthode Feldenkrais, à travers : Le non effort, le non jugement, l’apprentissage par l’expérimentation sans modèle, dans le plaisir de la découverte.\nPeut-être, un jour, nos enfants pourront apprendre ainsi à l’école… On peut toujours rêver…\nIl semble que l’éducation nationale n’a pas voulu poursuivre dans ce sens… Trop simple ?\nTags Feldenkrais, Enfants, TED\nFeldenkrais et les bébés\nFebruary 28, 2015 Ron Pelton\nCe blog ainsi que la plupart de tous les messages qui suivront présentera les sites Web, photos, vidéos et autres médias qui m'ont touchéS. Ma passion pour le mouvement m'a amenée à découvrir, à travers ma pratique, l'importance des premiers apprentissages sensori-moteurs. Voici une vidéo qui montre le monde merveilleux des bébés, le mouvement et la méthode Feldenkrais.\nTags bébés, mouvement, Feldenkrais


La toux du chenil chez le chien | AniCura Belgique | AniCura Belgium\nLa toux du chenil est une maladie très contagieuse dont les symptômes s’apparentent à ceux d’un mauvais rhume chez l’humain.\nLa toux de chenil est une maladie infectieuse très contagieuse qui s’attaque aux poumons du chien. La maladie est semblable à un mauvais rhume chez l’humain. La plupart des chiens atteints guérissent sans difficulté.\nLa toux de chenil se transmet très rarement à l’être humain. Il existe toutefois un risque de contamination chez les personnes immunodéprimées sous chimiothérapie ou atteintes de maladies respiratoires chroniques.\nLa toux du chenil chez le chien : symptômes\nLa sévérité des symptômes peut varier d’un chien à l’autre, en fonction de ses défenses naturelles. Les symptômes de la toux du chenil sont les suivants :\néternuement inversé (reverse sneezing)\nL’incubation est de 7 à 14 jours. Le chien devient contagieux dès l’apparition des premiers symptômes.\nContactez votre vétérinaire si votre chien présente des symptômes qui évoquent la maladie.\nLa toux du chenil chez le chien : causes\nLes chiens souffrant d’une infection virale respiratoire sont plus à risque de contracter l’infection bactérienne à l’origine de la toux du chenil. Mais le chien est souvent déjà porteur de la bactérie qui cause la maladie. La toux du chenil touche principalement les chiens qui vivent en collectivité, comme dans les élevages.\nLe risque de contamination est également plus élevé dans les endroits qui sont fréquentés par de nombreux chiens. La maladie concerne essentiellement les chiots âgés de 6 à 7 semaines au système immunitaire encore fragile.\nPourquoi consulter un vétérinaire si votre chien souffre de la toux du chenil ?\nParfois, la toux du chenil peut se compliquer d’une pneumonie bactérienne. Consultez donc toujours votre vétérinaire pour éviter que la maladie ne dégénère en pneumonie.\nLa toux du chenil chez le chien : diagnostic\nVotre vétérinaire posera son diagnostic sur la base des symptômes, de l’âge du chien et de l’examen clinique.\nLa toux du chenil chez le chien : traitement\nLa toux du chenil ne nécessite généralement pas de médicaments ni d’antibiotiques. Le vétérinaire préconisera surtout du repos. Le meilleur moyen de protéger votre chien contre la toux de chenil est la vaccination. Le vaccin n’empêche pas totalement les contaminations, mais il réduit très fortement l’apparition de symptômes.\nSi vous avez des questions ou pensez que votre chien a contracté la toux du chenil, contactez un vétérinaire AniCura.


Islamophobie : le CCIF accrédité auprès de l’ONU - Halal Magazine\nL’ECOSOC est le seul organe principal de l’ONU ayant un cadre formel pour la participation des ONG, rappelle le CCIF. En vertu de l’article 17 de la Charte des Nations Unies, « le Conseil Économique et Social (ECOSOC) peut prendre toutes les dispositions utiles pour consulter les ONG qui s’occupent des questions relevant de ses compétences. »\n« L’obtention de ce statut consultatif spécial marque une nouvelle étape : celle de la pleine reconnaissance au niveau international du travail du CCIF dans la lutte contre l’islamophobie en France », déclare le Collectif dans un communiqué. « Cette reconnaissance est le fruit de l’engagement sans faille de toutes celles et tous ceux qui ont participé, au sein du CCIF comme au dehors, à lutter contre ce fléau qu’est l’islamophobie. Au nom de tous les membres du CCIF, nous tenons à les en remercier », ajoute-t-il.\nLa reconnaissance du CCIF est l’annonce que « le combat contre l’islamophobie doit et va continuer », estiment les responsables. Selon leur dernier rapport, les actes anti-musulmans ont augmenté en 2010.\nActualités, CONFERENCES, Culture, Internationale, Islamophobie, Nationale, Sagesses accréditation, CCIF, islamophobie, ONU\nLes Imams invitent au respect des préceptes de l’islam


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La taille des arbres ornementaux, pour qui, quand? - Les Feuillages du Québec\nVous avez planté un arbre feuillu chez vous au cours des cinq dernières années? L’avez-vous taillé? Frêne, érable, tilleul, marronnier, chêne, voici des exemples d’arbres feuillus ornementaux qui peuvent avoir besoin d’un coup de pouce afin de développer une belle structure. Une belle quoi? Un beau ‘body’! Fort, solide, prêt à braver les pires coups de vents et tempêtes! Comment fait-on pour y arriver? Voici quelques trucs pour la taille de vos jeunes arbres ornementaux feuillus, puisque c’est maintenant (à l’automne) le moment idéal pour effectuer cette taille. Les conseils donnés ici s’appliquent aux arbres de moins de 5 ans (la technique diffère pour les arbres matures).\nAvant de commencer… On coupe quoi?\nVoici ce que l’on recherche chez un jeune arbre ornemental :\n– Un seul tronc, avec une tête bien définie. Donc si la tête est double, conserver celle qui fait face au vent dominant (vents de l’Ouest dans notre région) et couper l’autre.\n– Trois à cinq branches charpentières orientées vers des directions opposées, ayant une distance de 10 à 15 cm entre chacune.\nVoici ce que l’on élimine :\n– Les branches qui forment un angle de moins de 35° avec le tronc, puisque celles-ci risquent de se briser sous le poids de la glace et de la neige.\n– Enlever graduellement les branches du premier mètre au sol, puisque celles-ci nuisent à la tonte et à la mise en place d’un protège-tronc contre les mulots.\nAvant même d’enlever une branche, on doit toujours en mesurer les conséquences sur l’allure et la physiologie de l’arbre. De manière générale, il faut respecter un certain volume de branche à enlever, soit 10 à 30% selon l’espèce.\nMais… On coupe où?\nIl faut trouver le bon emplacement pour couper: toujours à une jonction, pour assurer la présence d’un bourgeon terminal et assurer une bonne cicatrisation.\nDe plus, chaque branche a ce que l’on appelle le bourrelet cicatriciel, qui lui permet une bonne cicatrisation. Cliquez ici pour visualiser l’endroit où couper. Il est important de faire une coupe rase et précise. Sachez que s’il reste un ‘moignon’, il y aura propagation de la carie car le bois va mourir alors que si on coupe trop près et qu’on enlève le bourrelet cicatriciel, l’arbre ne pourra pas cicatriser. D’où l’importance de bien le localiser!\nUne réaction aura lieu au cours de l’été suivant. Cette réaction se traduit le plus souvent par une croissance importante de certains bourgeons et branches. Voilà pourquoi il est important de faire un certain suivi l’année suivante auprès des arbres taillés et de supprimer les branches qui auront poussées intensément pour équilibrer le tout.\nNous offrons aussi le service de taille. Demandez nos services ou nos conseils en pépinière pour vos arbres parce qu’après tout, les interventions que vous faites aujourd’hui modèlerons les arbres matures de votre terrain de demain!


Teela17 - VDM\nJe suis perdu, France... je crois\nÀ propos Teela17\nBonjour ou bonsoir à tous et à toutes! j'ai des passions comme tout le monde et parmis c'est passions, il y a les mangas alors si vous en avez a me proposer ;) pour parler, en savoir plus sur moi ou autre... venez en mp.\nTeela17 - Suiveurs\nTeela17 - Suivi\nTeela17- Visites sur la page\nTeela17- Ses badges\nTeela17- VDM en favoris\nPar Dimfiori - / mercredi 24 octobre 2018 07:30 /\nPar sabbotage / mercredi 6 mai 2015 11:35 / France - Savigny-le-temple\nAujourd'hui, pas très réveillée, j'ai demandé une chaussette aux pommes à la boulangère. VDM\nPar Pantoufle - / dimanche 30 décembre 2012 00:29 / France - Orsay\nAujourd’hui, ayant une cuisine au premier étage donnant sur la rue, j’ai trébuché avec des pâtes à égoutter dans une main et une tasse à café dans l'autre. Le tout est passé par la fenêtre, ouverte et j’ai entendu un passant hurler. VDM\nPar Kilian Bahuaud - / mercredi 21 février 2018 10:01 /


février 2008 : Tous les messages - L'Atelier de la Moune\nSylvie que vous connaissez maintenant sous le surnom de "Mon Idole" nous a guidé vers un site très sympa qui nous offre chaque mois un joli carré à broder en point de tige, point avant, point de nœud... Un SAL qui va durer toute l'année Cet ouvrage est très agréable à réaliser, il m'a tout de suite séduite et me détend énormément. Vous le trouverez sur le site de Capricorn Quilts, cliquez ICI\nCelui ci nous a été offert pour Janvier\nCelui là pour Février!\nNous sommes plusieurs à le broder, je vous montre la version de Sylvie ICI et LA , voici celle de Fonfoise . Elles sont toutes aussi charmantes. Il y en a d'autres très certainement à découvrir... dans ce cas, faîtes vous connaître qu'on puisse également admirer votre travail.... Quant à moi, j'attends Mars avec impatience!\nPosté par lamoune à 13:27 - BRODERIE TRADITIONNELLES - Commentaires  - Permalien [#]\nUn autre cottage....est bâti!\nJ'ai reçu les photos du joli cottage de Marie Zeanne. Son choix de couleur me rappelle la Bretagne! Sa broderie aux rubans est superbe et la finition magnifique. Admirez son œuvre!\nUn grand Bravo à toi Marie Zeanne!\nDîtes....... les autres copinettes, vous en êtes où?\nJe sais que nous avons des tas de choses en-cours mais surtout n'abandonnez pas, ce serait dommage! Donnez moi de vos nouvelles, d'accord?\nJe vous ferai part très bientôt d'un nouveau projet que j'aimerai réaliser avec vous à compter du 1er juin! A très bientôt!\nPosté par lamoune à 08:02 - BRODERIE TRADITIONNELLES - Commentaires  - Permalien [#]\nUn autre cottage de Patou et des Poussières\nNous allons faire honneur cette fois ci à Isa qui m'a envoyé les photos de son cottage terminé. Je le trouve ravissant, splendide et d'un raffinement absolument exquis .... dîtes moi vite si j'ai raison....\nJe le trouve frais, éclatant .... sublime!\nD'autres photos sont ICI, je vous conseille fortement d'aller voir.\nIsa, envoie moi ton adresse postal par ta petite surprise, qui n'en ai plus une , arrivera dans les semaines qui suivent!\nChez nous, il fais vraiment un sale temps .... et chez vous?\nIl me semble vous avoir déjà parlé de cette jolie bande verte amende et ses lignes de points spéciaux....non? Je ne vous énumère pas tous ces différents points car nous arrivons à ce jour à la 16e ligne! Je vous invite plutôt à vous rendre chez Caro qui vous explique à merveille chaque leçon illustrée d'un pas à pas, on ne peut plus clair.....! Aller faire un petit tour ... c'est ICI.\nCette semaine nous devions broder une rangée de point d'oeil de boeuf...\nTrès simple et rapide!\nNous nous retrouvons chaque samedi pour découvrir notre devoir de la semaine! En attendant de connaître la suite demain, je m'impose à nouveau, un bon moment de broderie au coin du feu... ! A très bientôt!\nPosté par lamoune à 07:28 - BRODERIE POINTS SPECIAUX - Commentaires  - Permalien [#]


Des soulèvements qui en annoncent d’autres ? | Journal d'Abidjan\nLa Côte d’Ivoire n’a pas encore tourné la page des violences intercommunautaires.\nLe ton a été donné par le confrère gouvernemental Fraternité matin, qui, dans sa parution du 19 février, estime que pour à l’ouest du pays, « ces attaques, au regard du mode opératoire, semblent s’inscrire dans un plan global de déstabilisation de la région du Cavaly, en provoquant un affrontement intercommunautaire (…) et pour entrainer une paralysie de l’administration par une agression des symboles de l’État ». Le confrère n’hésite pas à pointer un doigt accusateur vers des ex miliciens de retour du Libéria voisin après une période d’exil. Sans pour autant écarter cette thèse, « vu la sensibilité de la zone et son passé récent, marqué par plusieurs conflits entre communautés, il faut aller plus loin dans les analyses et éviter de stigmatiser un peuple », avertit le juriste Abdoulkarim Doumbia, d’autant plus que des incidents ont été observés au nord, à l’est du pays et au centre du pays.\nConflits latents La Côte d’Ivoire traine plusieurs conflits depuis des lustres, sans jamais avoir pris le courage de les traiter à fond. Conflits qui, pour la plupart, tournent autour de l’occupation des terres. Au nord du pays, les conflits entre éleveurs et cultivateurs sont légions et les cultivateurs, plus nombreux, s’estiment toujours lésés par les décisions de justice. « Pour un champ d’un hectare ravagé par des bœufs, le paysan n’a droit qu’à 50 000 francs CFA comme dédommagement, contre 200 000 francs CFA pour dédommager un éleveur qui a vu son bœuf tué par un paysan en représailles », explique le Dr Brice Eddy Gnapia, spécialiste en résolution des conflits. Cette loi qu’il juge moins favorable aux paysans, peut être cause de frustration et de méfiance de ces derniers vis-à-vis des symboles de l’État et de ceux qui le représentent. À l’ouest du pays foisonnent les conflits autour de contrôle des terres cacaoyères entre autochtones et allogènes. Les autorités ont toujours opté pour un règlement à l’amiable, sans véritablement chercher à épuiser la question. « Ces conflits, qui mettent en jeu à la fois des intérêts économiques, électoraux et démographiques, sont très sensibles et il faut beaucoup et de souplesse d’esprit pour les aborder » poursuit le Dr Gnapia. Sans se voiler la face, les hommes politiques ont également surfé sur ces conflits, rendant encore plus complexe leur résolution et poussant certains à se retrancher et à adopter une posture de repli identitaire.


2ème – Ékritel\nPourquoi mes humains restent-ils chez moi toute la journée ?\nJ’ai mal dormi cette nuit. Poutchy, charmante boule de poils invivable ne m’a pas laissé tranquille. De 3 heures du matin à mon lever, il n’a eu de cesse de me réveiller. Je pense, mais peut-être me fais-je des idées, qu’il ne comprend pas pourquoi je suis à l’appartement toute la journée. J’ai mal au crâne de manque de sommeil. Ce soir, c’est sûr, je ne me laisse pas amadouer par son regard suppliant.\nMon bureau à domicile est complètement installé. Il s’y trouve la même plante que dans l’autre, celui où je ne peux pas mettre les pieds pour le moment.\nJ’ai cru que j’aurais des difficultés à travailler, mais tout s’est très bien organisé, et j’ai pu répondre aux appels des chefs d’entreprise, inquiet pour eux et pour leurs salariés. Malheureusement, parfois, mes réponses n’étaient pas suffisantes pour les rassurer. Est-ce que mon entreprise survivra ? Je ne sais pas. Nous allons faire le maximum pour vous accompagner et vous aider. Mais je ne sais pas ! Comment le saurais-je ?\nIl fait beau ! Cela donne envie de sortir. Comme je suis heureuse d’avoir déménager en novembre, je peux bénéficier de ma terrasse pour prendre l’air, faire un peu de sport et jouer avec les chats. Moi qui avait tant regretté l’autre appartement, je dois faire mon méa culpa. Ma fille me redira, : »Tu vois, j’avais raison ! » pour la deux centièmes fois. Elle a si souvent raison.\nCe matin, par la fenêtre de ma chambre/bureau, je regarde ma rue devenue vide. Le feu de signalisation change de couleur sans personne ni pour le voir, ni s’y arrêter ou même le griller.\nUn retraité est passé dans ma rue, il revenait du tabac. Je me suis fait la réflexion que ce devait être difficile pour une personne âgée qui n’avait que les courses du matin pour échanger avec les autres. Au moins, lui, il a son tabac. Son médecin avait tort de lui dire d’arrêter. Il garde le contact avec son monde. J’ai pensé à toutes les personnes âgées qui seraient seules, dans leur logement, sans personne à qui parler, mais surtout, sans personne à leur côté. Parler au téléphone, oui. Mais quand le combiné est raccroché, la solitude reprend place.\nJ’aurais aimé lui faire coucou, lui dire que nous sommes voisins d’en face, que l’on pourrait échangé de fenêtre à fenêtre. Puis je me suis rappelée qu’ici, ils ne parlent pas aux « étrangers ». Donc, j’ai retenu mon geste, j’ai essuyé mes réflexions et j’ai tourné la tête. J’ai laissé le silence s’installé.\nPeut-être un jour, l’humain comprendra …\nPrécédent Article précédent : Bon, c’est mon 1er jour\nSuivant Article Suivant: 4ème


mes projets actuels - Blog de Constance (alias Elianna Jemparc)\nMon dossier cap petite enfance est bien avancé, j'attend la correction de la part de celle qui me suit .\nJ'attend de savoir si pole emploi accepte de me former montessori 0-3 ans (formation en janvier sur le temps des vacances)\nexemple d'une micro-crèche montessori : http://heididom.com/nos-micro-creches/\nen ce moment je suis en train de me renseigné pour monter une micro-crèche associative à pedagogie montessori car il n'existe aucune structure de ce type dans le département. J'avoue ne pas trop savoir par ou commencer, et puis je ne connais personne qui souhaiterait me suivre dans ce projet, je ne sais pas si il vaut mieux que j'attende mon cap ou juste la formation montessori pour commencer à chercher des personnes interessées .\nDonc je me renseigne déjà sur le systeme associatif avant de contacter qui se soit . J'ai rdv avec ma conseillere mission locale prochainement alors je vais lui demander ce qu'elle en pense . C'est un projet qui n'aboutirait que dans 2 ans mais encore faudrait il avoir du monde près à me suivre.\nSe serait une micro creche en zone rurale car il n'y a pas ici que des mam, le projet serait de faire une micro creche de 10 enfants\nà pedagogie montessori (matéeirel et espace amenagé pour l'enfant avec par exemple des jouets à hauteur, des mobiles montessori, des barres de maintien au miroir pour que les petits se levent ....)\navec des ateliers parent-enfant pour soutenir la parentalité autour d'un sujet : le portage, création de materiel, activité avec leur enfant\ndes interventions auprès de partenaires comme la caf pour former des parents a la bienveillance, au developpement de l'enfant, aux bonnes pratiques\net qui serait en plus attentive au bio avec par exemple des couches lavables, du tri selectif, des produits menagers bio., un potager\ndonc si ça vous interesse ;P vous savez avec qui discuter\nEnfance, montessori, projets\n# Posté le dimanche 03 décembre 2017 04:45


Cynthia Gonzalez – Diamonds Academy\n🥇 Championne du Monde ISKA 2019. K1 rules\n🥇 Championne d’Espagne 2017. K1 Rules\n🥇 Vice championne de France 2\n🥇 Championne du Monde Élite A – 2015. Boxe Française\nCynthia Gonzalez a 30 ans et pratique les sports de combat depuis toute petite ! Elle est devenue ceinture noire de Taekwondo à l’âge de 16 ans où elle a gagné quelques titres puis elle a poursuivi sa carrière de sportive de haut niveau dans la boxe.\nElle a gagné plusieurs titres nationaux ainsi que des compétitions et combats internationaux : elle est notamment double championne du monde, en boxe française (2015) et en K1 (2019) (kick boxing japonais).\nParallèlement, elle obtient sa licence en Langues Étrangères Appliquées et un diplôme d’éducatrice sportive.\nCynthia nous a dit : « Je me considère comme déterminée, forte, perfectionniste et avec un mental d’acier. Je suis toujours à la recherche de nouveaux défis, toujours plus loin, toujours plus haut, j’ai toujours cette soif de dépassement »\nCe sont ces caractéristiques, qu’elle a retrouvé chez INBS avec des valeurs qui sont aussi importantes dans le sport : respect, honnêteté, transparence, dépassement de soi.\n« Les produits à la phycocyanine, notamment le RhinBlue m’aident quotidiennement dans ma préparation, mes compétitions et ma récupération »\nContacter le partenaire INBS de Cynthia Gonzalez


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The Kate Logan Affair: "Thriller sombre et mystérieux", Canoë, 6 août 2011\n"Thriller sombre et mystérieux", Canoë, 6 août 2011\nAprès avoir filmé dans son premier long métrage Sur la trace d’Igor Rizzi l’errance d’un ancien footballeur français au milieu de l’hiver québécois, le cinéaste montréalais d’origine française Noël Mitrani change de registre pour mettre en scène un thriller sombre et mystérieux campé au cœur de l’Ouest canadien.\nTourné en anglais, The Kate Logan Affair (L’affaire Kate Logan, en version française) s’organise autour de la rencontre impromptue entre une jeune policière canadienne (Alexis Bledel) et un homme d’affaires français (Laurent Lucas) de passage pour quelques jours dans une petite ville de l’Ouest canadien.\nLa policière confondra d’abord le Français avec un criminel recherché. Puis, pour s’excuser de sa bévue, elle l’invitera à prendre un verre le soir même. Le rendez-vous se terminera au lit, même si Monsieur est marié.\nJusqu’ici, rien de bien troublant, donc. Mais les choses se compliqueront encore plus le lendemain, lors d’un second rendez-vous qui se terminera plus tôt et qui plongera les deux amants dans une cavale rocambolesque.\n«Au départ, j’avais très envie de raconter l’histoire d’une jeune policière et surtout de raconter l’histoire d’une jeune policière immature, explique Noël Mitrani en entrevue.\n«Parce que je trouve que c’est quelque chose qui me manque au cinéma. Je trouve qu’on a toujours affaire à des personnages qui sont, soit adolescents et qui sont donc dans l’immaturité et l’illogique de l’adolescence, soit adultes et responsables. Mais il y a une toute petite période de la vie qui peut durer quelques mois seulement où on a fini d’être un adolescent, et on est en train de commencer à aller vers l’âge adulte. Pour moi, personnellement, ç’a été une période très forte. C’est comme quelque chose qui se passe dans notre tête.\nEt comme une policière est par définition une personne qui a une grosse responsabilité, je trouvais ça intéressant de mettre en scène une jeune policière immature pour créer un conflit entre sa fonction et ce qu’elle est en tant que personne.»\nPour incarner les deux personnages centraux de son histoire, Noël Mitrani a fait appel à son ami et bon complice Laurent Lucas (qui avait aussi joué le rôle principal de Sur la trace d’Igor Rizzi) et à l’actrice hollywoodienne Alexis Bledel, connue pour ses rôles dans les films The Good Guy et The Conspirator et surtout dans la série télé Gilmore Girls.\n«J’ai eu un coup de foudre pour cette actrice et, heureusement, elle a eu un coup de foudre pour le scénario, souligne le cinéaste.\n«C’est bête à dire, mais c’est cela. Mais il fallait qu’elle ait un coup de foudre sinon le film n’aurait pas pu se faire. On a envoyé le scénario à Hollywood, on avait un agent là-bas. On nous a proposé des actrices que je n’ai pas aimées. Mais quand je l’ai vue, elle, j’ai dit: wow, c’est elle. Elle est très belle, elle a un regard incroyable, et en même temps, elle peut avoir l’air sage.»\n«Ce que j’ai aimé chez elle, c’est sa faculté à tenir le personnage de bout en bout et à donner sans cesse l’impression qu’elle est sur la corde raide. Elle a fait un travail extraordinaire.»\nPublié par Domicile : Montréal, Canada à 03:44\nLibellés : alexis bledel, Canoe, l'affaire kate logan, laurent lucas, Maxime Demers, Noel mitrani, the kate logan affair\n"Kate is not exactly psychologically stable", Orca...\n4 critiques de spectateurs, cinemaclock.ca, août 2...\n"Thriller sombre et mystérieux", Canoë, 6 août 201...\n"The Kate Logan Affair: solide travail d’acteurs",...\n"Rookie Gone Rogue: The Kate Logan Affair", Montre...\n"Erreur sur la personne", Voir, 4 août 2011\n"Soyons sérieux...", cinoche.com, 3 août 2011\n"The Kate Logan Affair? Affaire classée", Patwhite...\n"Bledel is perfectly cast", The Gazette, August 4,...\n"Un film troublant", Quebec spot Media, 5 août 201...\n"Un goût d'inachevé", Films du Québec, 5 août 2011...\n"Suspense isn't a one-way street", The Gazette, Au...\n"Des antihéros frappés par la fatalité"\n"Un suspense efficace", Cinéfilic, 5 août 2011\n"Dans le vif de l’action", Métro Montréal, 4 août ...\n"The Kate Logan Affair: une bière de trop", La Pre...


Conceptronic Caméra réseau - Achat Caméra IP sur Materiel.net\nConceptronic Caméra réseau\nCaméra IP Conceptronic Caméra réseau\nDescriptif du produit Caméra IP Conceptronic Caméra réseau\nSurveillez votre maison ou votre bureau depuis n'importe où ! Cette caméra réseau (IP) est idéale pour la télésurveillance de différents espaces, dans la maison (par exemple, la chambre du bébé, le salon, etc...) comme pour l'entreprise (par exemple, le contrôle de la réception ou de l'entrepôt). En connectant la caméra IP à votre routeur ou commutateur, vous pouvez obtenir les images en direct enregistrées par la caméra à travers n'importe quel PC ou ordinateur portable connecté à Internet ou au réseau local. Le logiciel livré, IP View SE, peut gérer jusqu'à 4 caméras. Caractéristiques :\nAccès Ethernet 10/100 BaseTX (câble droit ou croisé)\nCapteur CMOS 1/3" couleur 640 x 480 pixels\nLivrée avec logiciel de contrôle à distance (IP View SE pour Windows) et contrôle ActiveX\nAlimentation électrique : 5V continu, 2,4 A\nCaméra IP Conceptronic Caméra réseau - Caractéristiques détaillées


Coque iphone 8 plus corse 12 étuis et accessoires sympas-coque iphone 7 guess rose-geymwq – Tohumlu Kalem\nCoque iphone 8 plus corse 12 étuis et accessoires sympas-coque iphone 7 guess rose-geymwq\nCélébrez les personnes spéciales de votre vie en cette saison de vacances coque slicone iphone x avec les styles festifs de Vera Bradley, parfaits pour la femme chic et sophistiquée qui ne mérite que le meilleur de Noël. Lorsque le matériau de qualité rencontre le savoir-faire artisanal, vous obtenez un accessoire coque iphone 8 integral conçu pour durer. des voyages de la vie. Soins: nettoyer les taches.\nLe syndrome du canal carpien est un coque iphone 8 goku type courant coques iphone 8 disney de mononévrite. C’est coque enfant iphone x ce qu’on appelle une lésion due à une surutilisation, qui survient lorsque le nerf qui traverse le poignet est comprimé. Les personnes dont le travail exige des mouvements répétés coque besiktas iphone x du iphone x coque coca coque de telephone iphone 8 plus poignet (comme les ouvriers de la chaîne de montage, les ouvriers physiques et ceux qui utilisent des claviers d’ordinateur pendant de longues périodes) courent un plus grand risque.\nLe Procureur va maintenant réévaluer si ces lois sur le bouclier coque lumineux iphone x s’appliquent ou non et ouvrira l’enquête dans quelques jours. Différents sites Web et médias couvrant cette histoire ont des points de vue différents. Certains disent que la loi sur le bouclier californien ne s’applique pas si un crime a été commis et d’autres disent que la coque iphone x mosnovo loi fédérale sur la protection de la vie privée protège Chen.La loi fédérale sur la protection de la vie privée interdit au gouvernement de saisir des documents de journalistes et d’autres personnes possédant des documents pour le but de communiquer avec le public. Le coque cuir rose iphone x gouvernement ne peut pas saisir le matériel du journaliste, même s’il enquête pour savoir si la personne qui le possède a commis un crime.\nIl a conclu que le défi restait le même en 2010. Ils se sentiront mieux que ce qu’ils étaient en 2009. coque iphone 8 dur Le défi serait le prix du métal solide mais pas coque iphone x apple blanche le volume de métal en baisse, ce qui entretient le manque de confiance. 1975. P. 597 602.\nPendant une semaine, ma famille et trois personnes évacuées (dont trois chiens et un perroquet) ont passé la majeure partie de la coque iphone x armenie journée coque iphone 8 attrape reve à attendre les rapports Nixle, une agence de communication pour la sécurité publique chargée de recevoir des notifications d’urgence. coque iphone x anti gravite C’était éprouvant pour les nerfs, mais le temps a passé vite. Il y avait des conférences de presse Cal Fire à écouter à la radio (merci, KSRO).\nGOOD RIDDANCE, GWINNETT: Les Indiens ont 5 ans contre 17 Gwinnett lors de leurs 22 dernières réunions qui ont coque iphone x avec dessin eu lieu depuis la campagne de 2017. Indy est également juste 2 10 lors de ses 12 derniers concours à Coolray Field. La Tribu est un maigre 17 contre les Stripers cette saison, y compris une marque de 0 à coque iphone x sl 5 sur la route…\n| Tags: coque iphone x fff, coque iphone x silicone carbone, coque iphone x swaroski, coque iphone xs phrase, coque sushi iphone 6\n← Coque iphone 8 plus corail Un spectacle moche pour tout fan du nouveau smartphone coloré de Apple-coque iphone 6 gorillaz-ribyma\nCoque iphone 8 plus corse Bilan de 5 billions de dollars-badalink coque iphone 6 6s plus-apdbmi →


La sortie du livre de Samy Naceri est annulée\nLe livre de Samy Naceri ne verra pas le jour, du moins, pas pour le moment.\n« Sur le fil » devait sortir le 29 janvier prochain chez Michel Lafon, mais ce ne sera pas le cas. À cause des problèmes récents de l’acteur avec la justice, la maison d’édition a décidé d’annuler cette sortie prévue le 29 de ce mois.\nC’était parti d’une bonne intention\nL’idée de ce livre était née d’une réflexion que Samy Naceri s’est fait en détention. Il a déclaré vouloir parler de ses déboires et de ses descentes aux enfers alors qu’il a un métier formidable. Le livre devait l’aider à tourner la page... Il voulait revenir sur son passé de bad boy pour une nouvelle vie et il a dit ne pas vouloir chercher des excuses pour tout ce qu’il a fait.\nMalheureusement, aucune bonne intention , aussi grandiose soit- elle n’a encore détrôné l’importance des actes. Oui, car l’être humain est rattrapé par ses actes, pas par ses bonnes intentions. Manque de pot pour notre Naceri national, ce n’est pas encore pour cette fois que les gens liront avec émotion ses récits sur « de faux amis, des amours intéressées et la drogue ».\nQu’est ce qui l’arrêtera ?\nD’accord, c’est triste de voir un tel projet tomber à l’eau mais est-ce que cela aiderait Samy Naceri à arrêter les descentes aux enfers. Il est temps de remonter là non ? Tout le mal qu’on lui souhaite c’est de pouvoir se reprendre en main pour vivre pleinement dans le bonheur ou simplement comme tout le monde.


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Cinéma: voici la date et la nouvelle équipe du Festival international du film de Marrakech | www.le360.ma\nChristoph Terhechte, le nouveau directeur artistique du Festival international du film de Marrakech.\nPar Qods Chabaa le 25/06/2018 à 11h17 (mise à jour le 25/06/2018 à 11h29)\nLa 17e édition du Festival international du film de Marrakech (FIFM) aura lieu du 30 novembre au 8 décembre 2018. Après une année blanche en 2017, le FIFM est ainsi de retour. En prime: une nouvelle équipe artistique.\nAprès une pause d’un an, le Festival international du film de Marrakech est de retour. La 17e édition du FIFM aura ainsi lieu cette année du 30 novembre au 8 décembre 2018. Cette date a été décidée lors du Conseil d’administration et l’assemblée générale ordinaire de la Fondation du FIFM qui ont eu lieu vendredi 22 juin. Et il y a du changement dans l'air.\nComptez d'abord avec une nouvelle ligne éditoriale telle que déjà annoncée lors du dernier conseil d’administration le 30 juin 2017. Une nouvelle vision artistique se dessine donc. Elle sera portée par une nouvelle équipe. Elle sera toujours présidée par Melita Toscan du Plantier, mais sera composée de nouveaux membres.\nVidéo-FIFM. Hicham Bahloul: ""L'absence du cinéma marocain est du ressort du CCM et de la DA du Festival\nExit donc Bruno Bardes, l’ancien directeur artistique. Il est remplacé par Christoph Terhechte qui a présidé la section forum du Festival de Berlin de 2001 à 2018.\nA ses côtés, Ali Hajji qui a déjà été le coordinateur général du festival de 2002 à 2004, puis le directeur délégué du Festival de Casablanca de 2005 à 2011 et le directeur artistique des Semaines du film européen au Maroc de 2006 à 2017. Egalement parmi les nouveaux membres, Rasha Salti, celle qu'on nomme "l’œil piquant du documentaire" sur Arte. Curatrice d’art, elle a collaboré en tant que sélectionneuse dans différents festivals, dont ceux d’Abu Dhabi (2009 – 2010) et de Toronto (2011 – 2015), Anke Leweke, critique de cinéma et membre du comité de sélection du Festival de Berlin depuis 2002, et enfin Rémi Bonhomme, coordinateur général de la Semaine de la critique au Festival de Cannes.\nVidéo-FIFM 2016. Les non-voyants ont aussi leurs séances cinéma\nVidéo-FIFM. Pavel Lounguine: "Je m'en fous de Godard!"


UGG Pas Cher de l’argent par that biais d’investigation | Urdu Articles\nUGG Pas Cher de l’argent par that biais d’investigation\nSubmitted by Guest (not verified) on Wed, 11/21/2012 - 05:47\nGrands problèmes rencontrés par beaucoup d’amateurs de Bottes UGG Pas Cher pourrait trouver fantastique, ainsi que d’une liste idéale des uggs. Un luxurious nombre de petites imbalances sont généralement imitant uggs légitimes, à accroître l’acceptation. En outre, un luxurious nombre de variétés not with regard to autorisées sont généralement une choice qui pourrait créer des fausses versions utilisent déjà cuir de vache et cette couleur de peau halloween, ce qui peut endommager are generally couleur courante. Put cette raison, il ne faut être heedful, même si are generally recherche de Bottes en peau de mouton ou des bottes.\nCette guidelines aidera UGG Pas Cher de l’argent par that biais d’investigation prétendre que ugg Bottes ou des bottes. Qualité de véritables Bottes ou des bottes en général devraient utiliser double-face put soulager les pieds de mouton actuelles de confort. Moutons croissance qui se set up est souvent une strate de moutons à garder are generally Mère Mechanics nouveau thermostatique, même si are generally couleur (organic) put l’extérieur et l’intérieur en même temps résister à are generally chevelure qui reste orteils et les doigts chauds pendant les mois d’Halla et frais tout au time-consuming de l’été.\nAfin de réduire les Chaussures ugg report Pas Cher rapides, un unique nombre de sociétés sont généralement décidées en manage d’un produit / porc plutôt que de double-cliquer en manage de peaux brutes. Ceci est inclined de réduire les choices à time-consuming terme put vous Bottes ou des bottes. Toutefois, seule are generally chasse put Yow moreover détaillée trouverez un unique nombre de trous microscopiques à l’origine, qui à little one getaway des histoires de Bottes ou des bottes est moreover par romance à ce teint Halloween. Gardez un oeil sur uggs acheter même.


Nouvelles des adoptés - les toutous de baeza\nNouvelles de Sheila\nnouvelles de Pina\nNouvelles de Hooper\nNouvelles de Rober\nNouvelles de Brenda\nNouvelles de Kiko\nNouvelles de Telma\nNouvelles de Panchita\nNouvelles de Zocco\nNouvelles du petit Chico\nJana et Agui\nNouvelle de Laguna " Loona"\nNouvelles de Baki\nRambo en photos\nNouvelles de Marlen\nScotty et Pumuki\nVoici des nouvelles de Scotty parti rejoindre son cousin pumukie rebaptiser Tequero pour quelques jours de vacances à la mer. Ils ont pu echanger quelques mots en espagnol. Scotty est une petite merveille de bonheur trop sage et tequero est un petit filou adorable . Ils se sont très adaptés à leur nouvelle vie.\nDanièle et Odile\nNouvelles de Lula\nComme Boudu sauvé des eaux ,le Bel Oliver lui est bel et bien sauvé d’une vie inconnu mais chaotique qui ne le rendit ni aigre ni désespéré ,mais aujourd’hui il a trouvé le foyer chaud et caressant qu’il mérite et puis il a rencontré une fille très différente de lui mais qui justement ne lui,déplait pas du tout ,Anita, bien au contraire ,j’appréhendait leurs premiers regards ,qui fut de suite très ludique et même sensuels et tendre …..c’est donc une joie permanente d’avoir c’est deux loustic a la maison ,et je me demande vraiment comment des êtres « humains » ont pu abandonner et maltraiter nos deux petits bouts de choux a poil……..\nSara et Linux\nDalí (rebaptisé Floki) me surprend tous les jours de par son incroyable capacité d'adaptation à sa nouvelle vie. Il est plein d'énergie, adorable, intelligent, obéissant et il adore les câlins plus que tout. Je ne m'attendais pas à ce qu'il s'acclimate si vite mais il est de moins en moins peureux et tilide. Il retrouve son appétit et il commence à jouer et a être un peu foufou !\nC'est le meilleur chien que l'on puisse avoir.\nChico et Baguira\nNouvelles de Miki\nMiki est toujours aussi vif et enjoué, fait sauter ses jouets à travers toute la pièce. Ils atterrissent sur le buffet, sur la table, sur notre tête.... Quand il commence, on se méfie et on essaye d'éviter les projectiles. Trop drôle ! Sinon, il n'écoute toujours pas vraiment et ne sait définitivement pas ce que veut dire "viens ici", sauf avec friandises à l'appui ! C'est un petit malin. Nous avons donc testé le voyage en voiture (2h) sans problème et les 5h de train ! Ça lui convient du moment qu'il est sur nos genoux. Nous l'emmenons souvent courir en forêt, il part comme une flèche et se dépense un maximum. On fait juste attention qu'il n'y ait pas d'enfants car il les adore et leur saute dessus, et pas de chien.\nC'est vraiment un amour de petit chien très affectueux, un membre à part entière de notre famille.\nNouvelles de Fabia\nPachin devenu cookie\nCoucou c'est Kukita !\nCuqui va très bien après son opération, la plaie est belle, on la désinfecte deux fois par jour. Demain on commence des comprimés d'amoxicilline et ce pendant 10 jours. Il mange bien, adore les balades en laisse et le canapé !!! Les enfants sont très proches de lui , sa petite taille leur convient, il le leur rend bien d'ailleurs toujours sur leurs genoux quand ils regardent la télé ! On lui enlève la collerette pour les câlins et les photos... il est hyper pot de colle. Il est resté seul ce matin une bonne heure pour la première fois, j'avais mis mon Ourse dans la chambre, il a eu l'air de gérer... Gaya a encore un peu de mal, elle lui fait comprendre que c'est elle la chef en aboyant fortement sur lui mais accepte maintenant de revenir dans le canapé à côté de moi même si Cuqui est là.\nBon courage pour tout et remercier Maria pour tout ce qu'elle fait, j'imagine que Cuqui et ses amis doivent lui manquer un peu même si d'autres sont encore là-bas.\nNouvelles du petit Manolito\nDepuis mes premières photos prises au refuge, j'ai grandi. Je voulais vous faire des coucous de mes aventures avec Patou et Lolo mes super maîtres. Scooter, Moto, train, voitures, je bouge tous les jours. La je suis À Biarritz, voyage au cours duquel j'ai découvert l'eau. J'ai gambadé sur la plage... Chaque jours, ils me protègent. Voilà je voulais signaler que je suis super heureux et protégé pour toujours.\nMille grands merci de m'avoir trouver mes maîtres et bon courage à mes copains. Alors nos amis les êtres humains, venez chercher un de mes copains ou de mes copines au refuge et nous vous rendrons super heureux de câlins, de jeux... Manolito\nSuite à ma descente du camion où j'étais inquiète, ma petite maitresse a du me porter jusqu'à la voiture et ma nouvelle famille m'a emmenée dans ma nouvelle maison et m'a bien accueillie. J'ai découvert mon jardin, mes jouets, le canapé, le lit ... les joies d'une famille. Au début je ne voulais pas sortir dans la rue, puis avec ma maîtresse j'ai fait des progrès. Nous sommes allées au début au portail de la résidence, puis au bout de la rue et maintenant je me promène et je profite de toutes les odeurs que je peux rencontrer. Je joue beaucoup avec mes maîtres dans le jardin, je cours très vite, ils n'arrivent pas à me rattraper, ce qui m'amuse beaucoup. J'ai rencontré des amis : Canelle et Mozart avec lesquels je m'amuse et cours à toute vitesse. Nous jouons bien tous les trois et sommes contents de nous retrouver.\nJe me plais bien dans cette famille et ma vie est remplie d'amour, de câlins et de jeux.\nMerci à vous de leur avoir permis de m'adopter.\nDuna en Alsace\nBonjour ! un petit message rapide ce matin, de la part de ma mère, pour vous dire combien nous sommes contents d'avoir adopté Dina; la vie se passe vraiment bien avec elle, elle profite du beau temps et du jardin pendant des après-midi entières, court parfois comme une folle, jouant avec Osiris, mon chien, puis se couche au soleil; dans la maison elle a adopté le coussin que l'on avait acheté pour elle, à la place qu'on lui a suggérée et puis peu à peu, elles s'échangent les places avec ses copines ! le soir à partir de 21 heures, elle dort déjà profondément tout en rond, quand je monte chez ma mère je n'entend que le battement de sa queue qui s'agite, Mademoiselle ne se lève même pas tout de suite, savourant visiblement le fait d'avoir un endroit bien confortable pour elle !!...Dina profite de sa nouvelle vie, s'adapte avec facilité et sans aucun souci pour nous, c'est même carrément étonnant, la façon dont elle s'est glissée dans ses nouvelles habitudes; c'est une chienne effectivement très gentille, qui est juste en attente d'affection, sans exigence.\nNouvelles de Kenia\nBobu et Ambar\ndes nouvelles de nos 2 amours. Ils vont très bien , très complices surrtout pour les bêtises. Amber est encore un peu craintive vis à vis des autres personnes et de tous les bruits mais cela s'arrange. Bobu est un amour.Il est allé ce matin chez le toiletteur, voici sa nouvelle petite coupe. Ca lui a fait du bien.\nJuanito qui se porte à merveille et est très heureux avec sa Maman. Encore merci, vous avez rendu deux êtres de plus heureux.\nHooper commence à prendre ses marques. Il a adopté le canapé. Il s'alimente bien, et commence à jouer avec son jouet. Il vient nous voir pour avoir des caresses et des bisous, puis une fois qu'il les a obtenus il va dormir. Avec Andzo notre cocker, pour l'instant chacun reste de son côté mais sur le même canapé. on aimerai bien jouer ensemble mais chacun hésite. Cela ne fait que deux jours.\nVoilà notre adorable petite Sandy. Cette petite puce nous comble de joie. Comme je vous le disais au tel. Je n'ai qu'un regret de ne pas avoir quelques années de moins, j’aurai bien adopté un autre toutou voire deux.\nNouvelles de Kuki\nVoici comme promis quelques nouvelles du beau Kuki après le toilettage. Comme vous pouvez le voir, il ne néglige pas son confort. C'est un petit chien adorable, toujours prêt à jouer ou à se faire câliner. Kuki a très vite compris les avantages du confort: couffin, fauteuil, genoux, et les contacts humains, pour lui, c'est le bonheur. Il fait de longues siestes, en laissant dépasser un petit bout de langue. Il a un solide appétit. Et quand il se met à jouer, nous avons l'animation à domicile. Il a très vite enregistré le mot "promener". Bref, c'est un vrai bonheur et je vous remercie encore de me l'avoir confié. Nous considérons que nous aussi avons de la chance d'avoir notre petit Kuki. C'est un petit chien merveilleux. C'est notre rayon de soleil.\nNouvelles de la belle Niève\nAprès un été riche de découverte et dépense physique, le retour sur Toulouse a été vécu par tous comme une véritable punition. L'été a été très intense car le temps était magnifique et nous étions dehors tout le temps. Niève a trouvé ses marques dans cette nouvelle maison qu'elle ne connaissait pas. Comme pour celle de Toulouse, elle a de suite adopté le lieu où se trouvait sa couche : cette fois, elle profite d'un canapé qui lui est entièrement dévolu. Elle s'y étale avec une jubilation difficilement dissimulable. A l'extérieur, alors que les précautions se portaient sur la question de la hauteur de la clôture, nous avons été stupéfaits de constater que mademoiselle ne s'intéressait pas au-dessus de la clôture mais au-dessous !!!! De multiples trous ont été creusés par ses soins, en des endroits stratégiques (généralement des trous de taupes). Le jour où nous nous sommes aperçus de cela, nous avions une chienne à l'extérieur de la maison qui nous regardait la tête de côté d'un air de dire " bon on va se promener". Ces petites sorties ont été rares et n'ont jamais été l'objet de fuites : elle nous attendait de l'autre côté en nous demandant la promenade. Elle n'a jamais eu de velléités pour s'enfuir et nous suit sans laisse d'un jardin à l'autre (au début, on avait des friandises plein les poches, cela a beaucoup aidé). Elle est vraiment très facile comme chienne et c'est un vrai bonheur.\nBalanquita adoptée par Catherine en Suisse, en compagnie de ses copains les matous et l'écureuil.\nNouvelles de Gaya\nNouvelles de Banco\nLe petit Némo "Rabito"\nNouvelles de Nika qui se porte à merveilles en compagnie de son copain 4 patte Voici quelques photos prises lors de notre promenade matinale ce matin même : il fait encore très doux, l'herbe reverdit (même si les arbres, eux, se dénudent), et la gamine Yalka en profite !!!!!!\nNouvelles de Elisa\n28/06/14: Promenade en forêt avec le club canin exercice de sociabilité réussi! On a intitulé cette photo "la bande à Lili!!\nAmitié à l'association grâce à laquelle des chiens récupèrent de leur traumatisme et écoulent des jours heureux!\nQuelques nouvelles de Rubia.\nElle mange bien depuis que nous lui avons proposé des boîtes ; ce matin, elle est venue se mêler aux autres chiens dès qu'elle a entendu les gamelles et a mangé ses croquettes (Royal canin mini, achetées hier) près de son lit, bien sûr. Elle mange même des friandises données à la main alors qu'elle les refusait au début. Elle adore les caresses et baille et s'étire ou bien elle me lèche la main. Elle est déjà moins craintive avec mon mari et mes garçons mais ne veut se promener dans le jardin qu'avec moi. Elle n'est pas très volontaire pour sortir et demande à rentrer dès qu'elle a uriné. Quand je m'éloigne pour qu'elle soit seule, elle rentre. Vous avez peut-être un conseil à me donner afin de résoudre ce problème. Est ce qu'elle a froid ou déteste l'humidité ? A part ça, elle se prélasse sur son matelas du matin au soir tout en s'intéressant peu à peu à la vie de la maison. Pas de problème d'entente avec nos autres chiens.\nVous l'avez apprivoisée pour nous ; reste à nous faire adopter par elle.\nVoici des nouvelles de Blanca : Elle continue son adaptation et son intégration au sein de sa nouvelle meute. Elle est toujours aussi adorable et gentille. Cette semaine, j'ai repris le travail. Ce fut donc les premières fois de la belle sans ses maîtres. Tout s'est admirablement bien passé. Nous la laissons à la maison car elle n'est pas encore assez à l'aise dans le jardin sans nous. Elle reste donc avec Ulotte, notre "mangeuse de poules", bien au chaud. Pas de dégâts, pas de pipi, le rêve quoi!!!!!! Ses moments préférés restent de loin nos balades en forêt. Là, elle est complétement métamorphosée : elle court devant les autres, les invite au jeu en s'aplatissant au sol, renifle les pistes au sol, se roule dans l'herbe.....En tout cas, elle est une source de joie quotidienne pour mon mari et moi, nous sommes fiers de la rendre heureuse.\nJ'espère que vous allez bien, et tous mes petits frères et toutes mes petites soeurs aussi. Moi je vais bien, mieux que Corinne qui dit que les fêtes l'ont fatiguées (si elle était aussi raisonnable que moi !). On est allés, vous ne le devinerez jamais, à PARIS pour les fêtes !!! Ca a mal commencé parce qu'en arrivant je suis allé chez le coiffeur, et j'aime pas ça (pourquoi ma maîtresse aime ça, elle ? quel mystère. Mais c'est vrai qu'elle n'aime pas les croquettes non plus). Et devinez quoi ? en sortant, j'ai vu les illuminations de Noël ! C'était très beau, et il y avait d'autres chiens sur les Champs-Elysées ! Qu'est-ce que j'ai aboyé, alors ! J'étais très excité ! Mais il y avait trop d'êtres humains et pas de chats. Je crois que je préfère la campagne. Pour Noël, j'ai eu des bonbons, un manteau et une casquette de jogging. J'espère que vous avez été aussi sages que moi et que grâce à cela, le père Noël vous a fait aussi des jolis cadeaux.\nEn tout cas, je vous souhaite une belle année et beaucoup de courage pour aider tous mes frères et soeurs qui souffrent. Corinne (qui lit par-dessus mon épaule, elle corrige mes fautes) me dit de vous dire que si vous avez besoin d'aide, n'hésitez pas, parce que sans votre bonne volonté elle n'aurait jamais eu la chance de me rencontrer (je la comprends).\nJe vous fais une grosse léchouille sur les deux joues, avec toute mon affection.\nNotre petit Gibsy est adorable (anciennement Lily) qu’elle bouffée d’oxygène à la maison. Pour les fêtes de fin d’année, elle a fait le bonheur de toute la famille et surtout de mes deux petites filles. Merci pour tout ce que vous faites pour ces pauvres bêtes.\nJe viens vous souhaitez une bonne et heureuse année 2012 et beaucoup de placement de petit chien. Sam va super bien c'est un petit amour de petit chien, il a bien grandi depuis son arrivée.\nAmitiés à L’asso.\nNouvelles de Nika\nLa belle Rufa\nNotre petite Rufa et nous-mêmes\nvous souhaitons à tous deux une très bonne année 2012.\nSachez que l'adoption de cette boule de poils nous comble de bonheur. Elle est vraiment adorable. Elle a su prendre toute sa place, est très joueuse et ne sait pas quoi faire pour nous montrer son amour. Nous faisons des grandes ballades avec elle où elle peut être détachée car elle écoute très bien. Nous vous envoyons quelques photos. Ru toute seule et Ru jouant avec sa copine Fiona. Avec elle, elle fait des sacrés partis de jeux.\nSandrine, Marc, Justine et Antoine