Le rôle de l’infirmière dans la prise en charge du diabète - L'Orient-Le Jour\nLa Journée mondiale du diabète a rendu cette année hommage au corps infirmier qui « fait toute la différence » dans l’éducation à la maladie et sa prise en charge.\nOLJ / Par Nada MERHI, le 17 novembre 2020 à 00h00\nUn infirmier apprenant à un enfant diabétique à utiliser sa pompe à insuline. Photo d’illustration Bigstock\nIl y a dix-huit ans, Samar Kheir a été diagnostiquée avec un diabète de type 1. Elle n’avait que 6 ans. « C’était un choc pour la famille, parce qu’on n’imaginait pas qu’un enfant puisse souffrir de diabète et les connaissances sur la maladie étaient limitées », se souvient la jeune femme de 24 ans, consultante financière et représentante des jeunes diabétiques à la Fédération internationale du diabète.\nUne tournée auprès de médecins conduit la petite fille et sa famille au Chronic Care Center (CCC) où elle a été prise en charge par l’équipe soignante. « Les infirmières nous parlaient du diabète comme s’il s’agissait d’une personne qui fait partie de la famille, se souvient Samar. Depuis, la façon de percevoir et de traiter la maladie a beaucoup changé. Tous les mois, je visitais le centre. Au fil des jours et des années, j’apprenais un peu plus sur ma maladie et la façon de la gérer. Jusqu’à présent, je continue à apprendre. »\nSamar confie avoir réussi à apprivoiser son mal, avec l’aide de l’équipe infirmière du CCC. L’épidémie du Covid-19 l’a aidée aussi dans ce sens. Elle raconte ainsi qu’au début du premier bouclage, en mars dernier, elle a été bloquée à Abou Dhabi, où elle se trouvait pour une mission dans le cadre de son emploi. « Je suis restée confinée un mois durant dans ma chambre d’hôtel, poursuit-elle. Ce qui m’a obligé à changer tout mon mode de vie. J’ai essayé autant que possible de maintenir une certaine routine. Ainsi, tous les matins, je me préparais comme si j’allais au travail. Je faisais du sport. » Et d’insister : « La routine permet de contrôler la maladie. »\nPour Samar, le plus grand défi reste le fait de contrôler sa glycémie lorsqu’elle a des journées de travail très chargées. « Mais cela est possible et facile à faire si je suis en contact continu avec les infirmières et qu’ensemble nous identifions les problèmes à surmonter », assure-t-elle. Pour elle, les infirmières ont joué un rôle très important dans la gestion de sa maladie. « Elles sont une école, affirme-t-elle. D’ailleurs, ce sont elles qui m’ont aidée à surmonter ce mois passés seule à Abou Dhabi, d’autant que j’avais peur du Covid-19 puisque je suis diabétique. Le sport et la méditation ont également été bénéfiques. »\nEt c’est pour mettre l’accent sur le rôle du corps infirmier dans la prise en charge de la maladie que la Journée mondiale du diabète, célébrée le 14 novembre, a été placée cette année sous le thème des « Infirmières et infirmiers font la différence dans la gestion du diabète ». Un congrès virtuel a été organisé à cet effet samedi par la Société libanaise d’endocrinologie, de diabète et de lipides, en collaboration avec le Chronic Care Center.\nUn regard d’admiration et non de pitié\n« En tant qu’endocrinologues, nous comptons beaucoup sur les infirmières dans la prise en charge et l’éducation du patient diabétique, affirme à L’Orient-Le Jour Carole Saadé Riachy, endocrinologue. Ce n’est pas un travail que nous pouvons accomplir seuls. De ce fait, les infirmières et infirmiers sont indispensables pour nous, parce que c’est un travail d’équipe, surtout s’ils sont spécialisés en éducation. Malheureusement, au Liban, cette éducation au diabète ne se fait que dans le cadre du CCC. Dans certains hôpitaux aussi, mais ce n’est pas remboursé par les tiers payants. Par conséquent, les patients hésitent à rechercher cette aide qui est pourtant indispensable. »\nColette Hayeck Bitar est infirmière au CCC. « Les personnes diabétiques se retrouvent dans une situation dans le cadre de laquelle elles se sentent attaquées par la maladie, explique-t-elle à L’OLJ. Elles se posent des questions existentielles qui sont par ailleurs nourries par des idées préconçues selon lesquelles le diabète entraînera forcément des complications, quelles que soient les précautions prises. À cela s’ajoute le regard de pitié que pose la société sur la personne diabétique. Et c’est le plus grand défi que celle-ci doit relever. Nous allons donc l’aider à vivre cette crise existentielle et à transformer son problème en opportunité. »\nBien s’informer pour mieux se protéger du diabète\nEt c’est un défi que le CCC a relevé haut la main. « Nos enfants vont à l’école, affirme Mme Bitar. Ils se marient, d’ailleurs deux de nos patientes vont bientôt accoucher. Ils mènent une vie normale, à la seule différence que nous avons un pancréas automatique et qu’ils ont un pancréas manuel. Il faudrait donc que la société jette sur eux un regard d’admiration et non de pitié. »\nMais en plus de l’enfant diabétique, c’est toute la famille que l’infirmière prend en charge. « Il faut qu’elle voie la dynamique de la famille altérée, constate Mme Bitar. L’enfant se sent perturbé parce qu’il sent qu’il n’a plus de repères et nous avons le rôle de remettre chaque membre de la famille à sa place, en lui donnant la confiance et les atouts dont il a besoin pour aller de l’avant. Nous aidons le patient et sa famille à rétablir l’harmonie entre le corps, l’âme et l’esprit dans un environnement sain. »\nPour la présidente du syndicat des infirmières et des infirmiers du Liban, Myrna Doumit, « l’infirmière ou l’infirmier est l’un des principaux piliers de l’éducation du patient diabétique et de sa famille » et ce « parce qu’il accorde beaucoup plus de temps à la famille que les médecins et parce qu’ils peut transmettre le message de manière simplifiée ». Elle saisit l’occasion pour déplorer les conditions de travail et l’injustice dont souffre le corps infirmier au Liban.\nLe diabète de type 1 ou diabète juvénile constitue près de 90 % des cas de diabète chez l’enfant et 10 % des cas de diabète dans le monde. En 2014, il touchait plus de 422 millions de personnes dans le monde selon l’Organisation mondiale de la santé. Contrairement au diabète de type 2 qui peut être prévenu dans la majorité des cas, puisqu’il est lié au mode de vie et à l’obésité abdominale, le diabète juvénile est une maladie auto-immune dont les causes réelles sont encore méconnues. Il existe toutefois une prédisposition génétique à la maladie.\nIl y a dix-huit ans, Samar Kheir a été diagnostiquée avec un diabète de type 1. Elle n’avait que 6 ans. « C’était un choc pour la famille, parce qu’on n’imaginait pas qu’un enfant puisse souffrir de diabète et les connaissances sur la maladie étaient limitées », se souvient la jeune femme de 24 ans, consultante financière et représentante des jeunes diabétiques...\nCorrection pour vos statistiques: les 422 millions de cas de diabète dans le monde sont de type 2, soit près de 7% de la population mondiale, alors que le type 1 serait 10 fois moindre, autour de 42 millions... Mais nous aurions aimé avoir les statistiques pour le Liban que le CCC devrait avoir! On pourrait l'estimer autour de 30.000 cas de type 1... En considérant que peut-être le CCC suivrait autour de 2 à 3.000 de ces cas qui sont vraiment chanceux, qu'en est-il des autres? En effet, la prise en charge de ces cas de manière sérieuse ne peut pas se faire au niveau de l'endocrinologue seul, et on ne peut aboutir à un contrôle adéquat du DB s'il n'y a pas d'équipe multidisciplinaire pour les suivre régulièrement, et, malheureusement, il n y a aucun autre centre structuré et sérieux autre que le CCC au Liban...Sans compter le coût financier du traitement que peu de gens peuvent se permettre à long terme!... Bravo pour l'équipe du CCC qui fait un excellent travail, et tant mieux pour Samar, mais qu'en est-il de la majorité des autres et surtout dans ce contexte économique désastreux? Croyez-moi, une autre catastrophe médicale en sourdine connaissant les complications de cette maladie à long terme.... Faites donc un sondage auprés des endocrinologues!\n19 h 22, le 17 novembre 2020


Lot de 3 boîtes de Quantaviris Sport - Phytoquant\n> Lot de 3 boîtes de Quantaviris Sport\nLot de 3 boîtes de Quantaviris Sport\n1 boîte = 10 jours à 1 mois (max 6 gélules par jour)\nStimulant naturel des fonctions masculines\nEn stimulant la production naturelle de testostérone et la production de NO, force, dynamisme et phases de récupération en sont améliorés.\nUn apport suffisant en arginine permet une augmentation de l’afflux sanguin, de saturer le réservoir hépatique (foie) ce qui stimule la production de NO (monoxyde d’azote). Ce puissant vaso-dilatateur favorise le transport des nutriments et de l’oxygène vers les muscles pour une augmentation des performances physiques.\nRiche en flavonoïdes (antioxydants), il piège et détruit les radicaux libres. Il possède une action relaxante sur les vaisseaux sanguins en diminuant de la dégradation du NO. Il améliore la vaso-régulation et participe aux fonctions musculaires.\nDérivé d’acides aminés naturellement présents dans le corps, la taurine est un neurotransmetteur qui intervient également dans les fonctions cardiaques et musculaires, notamment en renforçant la contractilité cardiaque. La taurine a un effet détoxifiant et renforce le muscle cardiaque. Des recherches ont montré que, pour les sportifs pratiquant une activité physique d’endurance sur de longues distances, les taux sanguins de taurine s'élevaient à des niveaux très importants. Tout particulièrement à partir de la 30ème minute d'entraînement physique intense. Ceci étant lié à l’importance de son action sur le cœur et les muscles.\nLe magnésium est un oligo-élément essentiel pour les sportifs. Il possède des propriétés multiples. Il agit, entre autres, sur le bon fonctionnement musculaire, il réduit la fatigue, régule le stress et la nervosité et prévient les crampes et les douleurs musculaires associées à l’activité physique. Les pertes en magnésium sont accentuées lors du stress lié au sport de haute intensité.\nStimulant naturel de la testostérone, il augmente aussi la production de NO. Le Tribulus terrestris stimule la synthèse des protéines, ce qui favorise la récupération musculaire.\nFavorise la production de NO (monoxyde d’azote)\nVaso-dilatateur / vaso-régulateur\nPrévient les crampes et douleurs musculaires\nPrendre 3 gélules matin et soir, une demi-heure avant le repas, avec un grand verre d’eau, pendant 10 jours. Ensuite, 3 gélules par jour, 5 jours par semaine.\nTeneur pour 2 gélules par jour : (% AJR)\nExtrait sec de fruit de Tribulus terrestris\nExtrait sec de feuilles de Ginkgo biloba\ndont flavonols glycosides\nArginine alpha-kétoglutarate, extrait de fruit de Tribulus (Tribulus terrestris) dosé en saponines, extrait de feuilles de Ginkgo (Ginkgo biloba) dosé en flavonols glycosides et lactones terpéniques, taurine, oxyde de magnésium.\nAgent de charge : stéarate de magnésium.\nGélule : gélatine alimentaire.


Musée des Arts Asiatiques de Nice I Tarifs Horaires Expos\nLoisir / Musées, Art & Culture / Musées / Musée des Arts Asiatiques\nExpositions de Musée des Arts Asiatiques\nLe Musée des Arts Asiatiques est implanté sur le lac artificiel du Parc Phoenix. Découvrez l’art et la culture asiatique dans un bâtiment de marbre blanc et de verre. Un bâtiment conçu par l’architecte japonais Kenzo Tange. Visitez de nombreuses expositions en lien avec l’Asie.\nLe musée des Arts Asiatiques évoque l’esprit des principales civilisations de l’Asie, l’Inde, l’Asie du Sud-Est, la Chine et le Japon. Découvrez les oeuvres classiques et contemporaines du musée sur :\nLe boudhisme : statue du Bouddha, Amida Nyorai méditant…\nLa Chine : arbre d’immortalité (arbre à monnaies), dame à genoux Mingqi, Phoenix…\nLe Japon : l’armure d’Andô Naoyuki, cheval Haniwa…\nL’Inde : la dame cosmique de Ganesh, pieds de trône royal…\nL’Asie du Sud-Est : buffle, Vishnu, les lions mythiques…\nDes collections traditionnelles et contemporaines\nCaribaï – Dans un monde flottant\nL’empreinte du vent : 43 panneaux installés sur 33 mètres. Plusieurs dépaysages se répondent et se suivent dans un jeu d’échos.\nPhotographies de Roberto Badin.\nLe Japon entre tradition et modernité.\nLa Chine et le ciel.\nLe Musée des Arts Asiatiques vous proposent différentes visites pour vos sorties scolaire :\n– Visite contée « Voyage en Asie »\n– Visite-atelier « Monstres de poches »\n– Super-héros, super-pouvoirs\nDécouvrez les autres visites sur https://maa.departement06.fr/scolaires-et-centres-de-loisirs/visites-38373.html\nDes ateliers ludiques vous sont également proposées. Apprenez l’art du pliage du papier japonais, les calligraphies japonaises et chinoises…\nLe musée est idéal pour apprendre tout en s’amusant. Découvrez les différentes activités pour enfants.\nFaite « une visite dont tu es le héros ». Dans cette visite, c’est l’enfant qui mène la danse en choisissant ce qu’il souhaite visiter.\nProfitez-en pour télécharger le livret-jeu de découverte du musée pour enfants et adolescents : https://maa.departement06.fr/documents/Usine/musee-arts-asiatiques/accueil-public/ressources-documentaires/2016_jeu_collection_perm_mail.pdf\nSi vous voulez vous amuser en famille, le musée départemental des Arts asiatiques vous propose des contenus pédagogiques et ludiques.\nVue de dessus de l’escalier du Musee des Arts asiatiques -Credit-Photo-Marlene-Poppi-54\nFermé les 1er janvier, les 1er mai et 25 décembre.\n19 mai jusqu’au 30 juin.\nDu mercredi au lundi, de 10 heures à 17 heures.\nDu mercredi au lundi, de 10 heures à 18 heures.\nInside Japan de Roberto Badin\n19 mai jusqu’au 30 juin\nAdulte seul ou avec une personne de moins de 18 ans : 5€\nEnfants de moins de 18 ans, étudiants, demandeurs d’emploi, personnes en situation d’handicap : 2,50€\nVisite guidée : 50 euros par groupe (20 personnes maximum)\nSNCF, Métrazur Gare St-Augustin.\n– Autoroute A8, sortie « Promenade des Anglais »,\nen face de l’aéroport, tourner à gauche pour prendre la contre-allée direction « Arenas ».\n– Depuis Nice Centre : prendre la Promenade des Anglais en direction de Cannes, puis, face à l’aéroport, prendre la contre-allée à la hauteur du Parc Phoenix (stationnement payant).\nLigne Tram 2 arrêt « Parc Phénix »\nBus Ligne 12 arrêt « Aéroport/promenade\nLe musée des Arts asiatiques est accessible aux visiteurs à mobilité réduite


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Non classé | le blog d'elise\n14 juillet 2021 14 juillet 2021 / eliseyogablog\t/ 1 commentaire\nC’était en décembre. Les confinements répétés et les projets avortés formaient un climat morose. J’ai alors cherché sur internet un horizon nouveau même si incertain, et je suis tombée dessus : la Baroudeuse, épreuve d’ultra cyclisme en autonomie. Le nom m’a fait sourire, le concept emballé : pas d’objectif de performance affiché, pas d’aventure encadrée et ultra sécurisée mais de la débrouillardise pure et dure dans les montagnes que j’aime tant. J’en ai parlé à Jo et nous ai offert l’inscription comme cadeau de Noël.\nSix mois plus tard. La Baroudeuse est terminée en 62h, on est rentrés dans nos montagnes, fatigués mais chargés de confiance, d’élan et de sentiment de notre propre puissance. C’est surtout de ça dont j’ai envie de parler. Les détails techniques ou même physiques m’intéressent moins, la Baroudeuse est avant tout pour moi une expérience humaine, une exploration de qui on est, de notre rapport à nous-mêmes et au monde.\nNon pas que ce ne soit pas un énorme défi physique, un gros challenge sportif. C’est dur, très dur par moment, imprévisible, parfois pervers, souvent magnifique et toujours passionnant. Je n’y vois pas de « dépassement de soi ». Je déteste d’ailleurs cette expression, je ne comprends même pas ce qu’elle veut dire. Je vois plutôt cet ultra en autonomie comme un chemin vers soi, un accueil de soi inconditionnel quelque soit l’état physique et mental que nous traversons. Bien sûr j’ai eu mal au c…, au genou, au dos, j’ai eu faim, soif, trop froid, trop chaud, n’ai pas assez dormi… mais c’est justement dans ces moments là que j’ai pu trouver des ressources, car je sais que l’aventure n’est jamais idéale. Ce qui me plait avant tout est de savoir que je sais me débrouiller, adapter, accommoder, persévérer, gérer et continuer à avancer. J’aime sentir que je peux faire avec, quoi qu’il se passe dans le moment. Faire avec, pas contre. Un espace de possible peut alors s’ouvrir et les inévitables inconforts s’intègrent d’eux même dans une expérience plus vaste. Une expérience à deux pour cette Baroudeuse.\nJo et moi formons une team solide. On a l’habitude d’être dans la nature ensemble, d’explorer de nouveaux sentiers ; on est à l’aise avec le silence, les agacements suscités par l’un ou par l’autre, on se sourit souvent dans l’effort et on se soutient toujours. Jojo est méthodique et ultra organisé. Je suis un peu bordélique et tourne toute tentative d’organisation en dérision. On se complète. On est surtout alignés sur la façon dont nous vivons nos sports. On a rarement l’impression de s’entrainer, presque toujours l’impression d’explorer. On s’est crée de petites aventures en guise de préparation – des bivouacs sur les sommets, un marathon autour de la maison, des parcours improvisés de plusieurs jours en vélo. Tout ça sans montre. A respectivement 50 et 60 ans, nos années de compétition sont derrière nous, le sport n’est pas une activité que nous faisons pour nous prouver quoi que ce soit ou nous comparer à d’autres, c’est un mode de vie. Et la Baroudeuse a raisonné avec ça : pas de classement, un baroudeur camp en pleine nature, des organisateurs authentiques et passionnés, une simplicité rare dans l’industrie grandissante du sport extrême.\nNous avons une certaine expérience, ou plutôt des expériences variées qui nous rendent curieux de toute nouvelle aventure. Jojo a fait beaucoup de raids de plusieurs jours, voire semaines dans tous les coins de la planète. J’aime l’ultra trail, l’alpinisme et les expéditions longues en très haute altitude. Bref, on a l’habitude des trucs qui merdent et qui foirent, des trucs qui font mal et qui découragent. Mais c’est fort de vivre cette expérience à deux. On est admiratif des capacités de chacun, une vraie égalité homme/femme si rare dans le sport.\nA ce propos, Mesdames, et Messieurs aussi, je vais mettre les pieds dans le plat sur un sujet qui me tient à cœur, en espérant motiver quelques lectrices à se laisser tenter par la Baroudeuse. Il n’y a pas, je crois, d’égalité physiologique hommes/femmes. C’est en tous cas ce que j’apprends auprès de Dr Stacy Sims, la spécialiste mondiale en la matière auprès de laquelle je me forme en ce moment. Pendant la phase lutéale ou la péri-ménopause (mon cas), les athlètes féminines galèrent objectivement plus que les hommes : température corporelle plus élevée et transpiration plus tardive et moins abondante, moins de capacité à mobiliser les glucides qui sont pourtant à leur maximum de stockage, moins de leucine vers le cerveau qui envoie moins de signaux vers les muscles, plus de besoin en protéines pour enrayer le processus catabolique qui freine et retarde la récupération musculaire. Bref, c’est un peu la loose. Et pour la petite histoire, la Baroudeuse est tombée au pire moment de mon cycle en terme de possibilité de performance, mais je l’ai terminée et plutôt dignement.\nCar s’il n’y a pas d’égalité physiologique, cela ne veut pas dire qu’on ne peut pas aspirer à une équité hommes/femmes, c’est à dire une égalité dans l’accès à ce type d’épreuve. Les femmes peuvent aussi rêver grand en participant à la Baroudeuse, car elles ont aussi cette capacité à naviguer les inconforts comme les moments d’euphorie. Je n’ai pas de talent particulier pour le gravel bike, je m’y suis mise il y a un an, je suis peu habituée aux terrains très techniques ; j’ai toujours été très sportive mais j’ai aussi 50 piges. Ce qui est le plus important est que je crois en moi ; non pas avec arrogance, mais avec honnêteté. Je sais que je peux gérer l’effort à mon rythme, instant après instant et avoir une véritable appréciation de mes possibilités humaines, pas uniquement sportives ou féminines. J’aimerais voir plus de femmes participer dans les années à venir, pas pour prouver une performance mais par amour et juste appréciation de leur propre valeur.\nLa Baroudeuse est exigeante, elle nous met face à nous même et c’est pour cela qu’on l’a tant aimée. Le 317k est pour moi l’équilibre parfait entre le défi et l’accomplissement. De la caillasse à perte de vue qu’un corps épuisé doit affronter sous un soleil débilitant mais aussi un plat de pâtes sur la place du village de Pigna. Du manque de sommeil mais aussi quelques heures de repos sous les étoiles et une courte nuit chez Nadia rencontrée par hasard à un moment de grosse fatigue. Une chute, un peu de casse mais aussi des paysages majestueux au lever du jour.\nArriver à Peille et être accueillis par Cédric et Coralie au bout de 62h dans la nature, c’est un peu comme arriver chez des copains. On se sent pleinement et simplement appréciés dans notre effort et surtout dans notre humanité.\n2 septembre 2020 / eliseyogablog\t/ Poster un commentaire\nDes surfaces sèches, rugueuses, rouillées et travaillées par le vent, la mer et le sel.\nLa douceur infinie du bleu du ciel et de l’eau, les reflets lisses du soleil sur le calcaire au blanc de crème.\nLes contrastes complexifient notre vision du monde. Le rendent dense, riche, épais et parfois illisible. C’est ici l’interdépendance de tout qui se manifeste, un monde où chaque phénomène est appuyé sur un autre, une réalité par essence multidimensionnelle.\nPlonger dans la texture du monde c’est aussi aller à sa rencontre. Le simplifier pour le rendre lisible c’est l’ignorer et nous ignorer nous-mêmes dans notre dimension plurielle et mystérieuse\n25 août 2020 / eliseyogablog\t/ Poster un commentaire\nC’est un travail de patience et d’humilité. C’est surtout une appréciation renouvelée de la possibilité même du mouvement. Plus lent, moins efficace mais intensément présent et habité.\nAujourd’hui 4ème jour de vélo après plus de trois semaines d’interruption. Pas plus de 1h30. Je complète avec du yoga, du travail de force que je n’ai d’ailleurs pas arrêté, seulement adapté. J’ai d’ailleurs aimé inventer des postures ne sollicitant pas les mouvements latéraux de la cheville afin de protéger deux ligaments très abîmés. Être blessée c’est aussi être créative et inventive.\nPratiquer le yoga et le sport avec une blessure est un travail de grande précision, demandant une attention continue et beaucoup de douceur. Sur mon vélo, je pédale sans à coup, laisse Jo me donner le rythme en côte et surveille mon souffle que je cherche à garder fluide. Ma base cardio est bien moins bonne – rien demandé surprenant après trois semaines d’interruption – mais j’aime ce travail de patience, cette écoute qu’il faut renouveler jour après jour avec confiance et sans projet de performance.\nCette entorse – certes qualifiée de « grave » – une opportunité retrouvée de pratiquer le mouvement conscient et juste.\n24 août 2020 / eliseyogablog\t/ Poster un commentaire\nLe mouvement c’est la vie. Son flux dynamique, sa pulsation créatrice. Pourtant parfois il devient difficile ou impossible. Blessures, maladies, confinement ou autres enfermements.\nL’enjeu est alors je crois d’entrer en contact avec le mouvement en soi. C’est à ça que la voie du yoga nous invite: une connexion saine et directe avec le battement du cœur, le bruissement des pensées, le flot des émotions, le mouvement de nos sens vers le monde autour. Ce dernier mois, j’ai du réinvestir mon yoga non avec le corps mais avec le cœur. Une posture intérieure qui prend la forme d’une ouverture à mon humanité. Un chemin vers soi qui est aussi un acte de rébellion aux injonctions de performance. Me laisser être telle que je suis, ne pas faire du yoga un instrument de gestion de ma vie, d’optimisation de mes capacités; en faire un geste intérieur d’acceptation.\nLe chemin est un chemin vers soi; le mouvement est un mouvement vers soi – et c’est à cette condition qu’il peut être aussi un mouvement vers l’autre.\nC’est une pratique à l’échelle d’une vie. Loin des promesses de bien être rapide qui font maintenant l’objet d’une industrie avec ses égéries aux corps sans rides et aux sourires posés.\nTransformer non pas l’ombre en lumière mais transformer notre regard, notre perspective sur l’ombre et la lumière. Plus antinomiques mais complémentaires, l’une ouvrant sur l’autre. Apprendre à plonger au cœur de l’inconfort, de la tristesse, de la confusion pour y trouver l’énergie du possible, l’élan du renouveau.\nC’est pour moi un travail quotidien. J’échoue souvent et m’enlise dans mes peurs, la perspective devient monochrome, l’ombre cachant la lumière. Mais je sais, et c’est là finalement le cœur de la pratique – asseoir cette confiance – que la lumière est toujours là tissée et entrelacée dans l’obscur. Clair obscur. La transformation au cœur de l’oxymore.\nUtiliser la matière même de la souffrance – Dukkha- et la transformer en ouverture. Non pour soi, tout reste alors figé, mais vers les autres, le monde. Trouver le pont entre l’ombre et la lumière.\nLà j’ai peur, alors je m’assoie avec ça, entre en contact le plus directement possible avec mon cœur. De façon très physique, ressentie. Il ne s’agit pas d’analyser les causes et les symptômes, de ressasser les scénarios du pourquoi et comment. Mais d’être complètement avec ce qui est. Un acte de courage. Un acte de transformation. Le mouvement du yoga.\nPas de résultat à escompter, pas de promesse remplie, mais une intention d’ouverture sans cesse renouvelée.\nJ’entends vos souffrances, votre confusion, vos doutes et vos peurs, car ils sont aussi les miens.\nNaviguer le déséquilibre\n24 août 2020 24 août 2020 / eliseyogablog\t/ Poster un commentaire\nNaviguer le déséquilibre. Le yoga est souvent « vendu » comme un art de l’équilibre. Certes, on peut tous aspirer à ça. Mais cette quête sera certainement déçue. Car nos vies sont toujours d’un côté ou de l’autre du point d’équilibre qui reste un horizon vers lequel on tend sans jamais vraiment l’atteindre de façon définitive.\nApprenons plutôt à naviguer nos vies telles qu’elles sont, à sillonner les cimes des vagues comme leurs creux, à nous mouvoir dans les méandres, les tours et les détours de notre existence avec authenticité et confiance. Car c’est bien la confiance inconditionnelle que le yoga nous invite à développer, confiance que nous avons tout ce qu’il faut pour être avec les choses telles qu’elles sont.\nLe yoga n’est pas une promesse de bien être mais de savoir être. Pas une promesse d’équilibre mais de savoir être là quand le sol glisse et quand les appuis s’affaissent. Et c’est dans cette qualité de présence au confortable comme à l’inconfortable, que la magie opère.\nAoût 2020, Haute Vallée de La Clarée, France.\nAlpinisme. Je pose chaque pied, chaque main avec grande précision, consciente de chaque mouvement de mon corps, du déplacement de mon poids, de la texture de la roche sous mes doigts, de la qualité de mon souffle, des battements de mon cœur qui s’accélère dans l’effort et l’appréhension d’une prise trop haute ou d’un passage engagé. Au relais je m’arrête dans un équilibre parfois précaire et lève la tête. Je passe du détail à l’immensité en un seul regard. Je suis insignifiante dans cet espace rude de la haute montagne. Pourtant je suis là. Mon effort lent, répété, guidé par la tension de la corde et mon intuition, me glisse dans ce paysage. Les parois hautes et rugueuses, la glace scintillante et bleue ne sont plus des obstacles mais des puzzles à résoudre, des passages à emprunter, des mondes à investir.\nJuillet 2020, Traversée de l’Arête des Cinéastes, Parc National des Ecrins, France.\n3 mars 2020 4 mars 2020 / eliseyogablog\t/ Poster un commentaire\nNous sommes le 26 janvier, today is summit day.\nLa nuit est encore très ventée, les bourrasques menacent d’arracher la tente et même l’envie de faire pipi ne me sort pas de mon sac de couchage. Nous avons très peu dormi. Alex était inquiète et n’a cessé de gigoter et soupirer toute la nuit. J’ai un temps hésité à lui dire qu’elle m’empêchait de dormir puis lui ai gentiment fait remarquer que j’avais envie de profiter d’une heure ou deux de sommeil. Elle a grogné son acquiescement et s’est un peu calmée.\nA 1h30 du matin Sunny vient nous réveiller, je suis prête en 30 minutes à peine, Alex tente d’avaler son petit déjeuner mais rien de passe. Elle contemple son porridge en jouant avec sa cuillère pendant près d’une heure, je vais rejoindre Luchi et Sunny dans la « social tent ». Les températures sont bien en dessous de zéro, moins vingt peut être. Andrea met du temps à émerger mais quand elle pointe son nez cagoulé son sac est méticuleusement fait, des sacs dans des poches dans des étuis, le tout bien zippé et à une place spécifique. J’ai tout fourré en vrac dans le mien comme à mon habitude et n’ai pris que l’essentiel – 2 litres d’eau déjà gelée, la parka de haute altitude, des piles de recharge pour la frontale, une paire de gant de secours, des cordelettes, deux mousquetons- la bouffe est près du corps, mon téléphone dans ma brassière pour protéger le tout du froid. Je me félicite de n’avoir à porter que quelques kilos. On a toutes déjà le casque sur la tête, les frontales en place, les chaussures de haute altitude lacées, les mains dans les moufles et les surmoufles, et de multiples couches sur le corps. Jaden et Chase nous rejoignent et nous commençons notre ascension silencieuse à 3h dans la nuit noire et le froid glacial.\nJe me sens incroyablement bien, le pas facile et grimpe avec Luchi en tête. Derrière nous plus bas dans la pente, Andrea a des vertiges, elle panique un peu, le coeur palpitant et la nausée montant. C’est pourtant Alex qui vomit la première, je me demande quoi, car elle n’a rien avalé ou presque ce matin. Luchi et moi continuons à avancer mais avons du mal à repérer le sentier le plus doux. A la lumière de nos deux frontales nous tâchons d’éviter les passages très raides empruntés par les porteurs en descente mais nous retrouvons à plusieurs reprises dans des portions très pentues où on ne peut pas poser le pied à plat.\nPhoto: Sunny Strooer\nVers 5h nous arrivons au camp 3. Alex et Andrea se sentent toujours très faibles, Luchi propose alors de nous abriter un instant dans une des tentes de Inka Expeditiones, agence pour laquelle elle travaille. Nous nous protégeons du vent tous les six serrés les uns contre les autres. Je veux continuer, j’ai froid et la pause me parait interminable. J’avale un gel, mes doigts se glacent immédiatement au contact de l’air et j’ai du mal à les réchauffer ensuite. Je m’impatiente un peu, je comprends qu’Alex et Andrea aient besoin de temps et de reprendre des forces mais je me sens prise en otage. J’essaie de balayer cette pensée peu compatissante envers le reste de mon équipe; je sais que je risque moi aussi à m’importe quel moment de me sentir très mal et que j’aurai besoin d’elles. Je ne parle pas, ne me plains pas, Sunny se tourne vers moi et me dit que ma force mentale est exemplaire. J’ai avalé les premiers 400 mètres de dénivelé sans un mot c’est vrai, je me sens forte et apte à affronter ce sommet, aucune peur, ni appréhension; juste ce froid implacable qui commence à me rentrer dans les os.\nQuelques frontales dansent devant nous dans la pente lorsque nous quittons le camp 3 encore plongé dans l’obscurité et le calme. Nous attaquons une longue montée vers Independencia et Windy Ridge. Ma forme est toujours là, je pars en tête et donne le rythme pendant deux bonnes heures. Alex va beaucoup mieux et n’est pas loin derrière, Andrea peine, l’écart se creuse, elle doit être une bonne vingtaine de minutes derrière, le pas lourd et fatigué. Elle est accompagnée par Luchi, Chase ferme lui la marche. Sunny me crie à plusieurs reprises de ralentir, je vais trop vite, l’ascension reste longue et sera de plus en plus difficile à mesure que nous gagnons en altitude. Nous avons maintenant dépassé les 6000 mètres, le soleil se lève et j’attends avec impatience que quelques rayons me réchauffent. Je bouge les orteils et les doigts le plus possible pour les réchauffer mais je n’ai plus de sensation dans le pouce gauche depuis un moment déjà. Je n’ai pris qu’un gel depuis notre départ, je sais que je dois manger mais j’ai trop peur d’enlever mes moufles et d’affronter le froid, je ne me souviens plus bien dans quelle poche j’ai mis quel gel, l’effort de mémoire me fatigue et je me dis que ça tiendra encore un peu.\nCa ne tient pas bien plus longtemps en fait, en arrivant à Windy Ridge, je me mets à trembler comme une feuille. Cette traversée porte bien son nom, le vent est incroyablement fort et le froid envahit tout mon corps. Je manque de tomber plusieurs fois, poussée par les rafales et affaiblie par le manque de calories. Je m’arrête et tente d’ouvrir une poche pour attraper à manger. Je n’ai même pas la force de descendre la fermeture éclair et dois attendre Sunny pour qu’elle le fasse. L’hypoglycémie redoutée est bien là, une erreur de débutante vraiment, j’ai un peu honte d’en être arrivée là avec mon expérience de la longue endurance. Sunny me force à avaler un gel, je tremble tellement que j’arrive à peine à déglutir. Ma cagoule est descendue, mon visage est exposé et mes mâchoires commencent à geler. Jaden nous a rejoint et m’enfile un buff sur le visage. J’ai du mal à respirer à travers le tissu, je ne cesse de le descendre et Sunny me crie « cover your nose or you are going to lose it ».\nLa suite est très dure, je trébuche sans cesse, chaque pas me demande une énergie que je n’ai pas et la traversée jusque la Cueva est certainement l’effort le plus difficile que j’ai fourni dans ma vie. Alex et Jaden partent devant, ils avancent lentement mais très régulièrement. Sunny reste derrière moi et me rattrape plusieurs fois lorsque je suis prête à m’écrouler. Je ne sais pas où je trouve la force mentale de continuer à avancer, j’ai parfois les mains sur le sol, presque à quatre pattes; je m’encourage à voix haute, « Elise, you’ve got this » ; » Elise, take one more step ». Andrea doit se sentir bien mieux, je la vois à quelques minutes derrière moi, elle a repris du rythme et levé la tête. Cela me rassure de savoir que nous pouvons traverser tout cela ensemble même si l’expérience de la difficulté du moment est horriblement solitaire.\nJe ne sais pas combien de temps s’est écoulé depuis notre dernière pause, trois heures, quatre peut être? J’atteins enfin la Cueva, sorte de grotte légèrement abritée du vent, avant la dernière partie, le Canaletta, considérée comme la plus difficile. Il n’y pas de neige du tout cette année dans le Canaletta, ce qui rend son ascension encore plus ardue, le terrain est un immense pierrier très raide où les pas se dérobent sous des corps déjà exténués. On voit le sommet depuis la Cueva, je m’écroule dans la poussière et les pierres pour quelques minutes de repos. Le sommet semble si proche, Sunny nous a pourtant prévenu qu’il reste encore plusieurs heures d’ascension. Alex et Jaden sont déjà assis à l’abri du vent et semblent optimistes, les forces sont revenues, je crois qu’ils blaguent mais n’ai pas l’énergie d’écouter leurs propos. Je tremble si fort que je n’arrive pas à dézipper mes vestes et à attraper les gels que je garde contre la peau. Je demande de l’aide et des gants glacés viennent me frôler le corps. J’avale le plus de calories possibles, je me sens si faible que j’arrive à peine à mâcher. Je parviens tout de même à ingurgiter 4 gels de suite, à peu près 800 calories. J’ai toujours horriblement froid même avec l’énorme « puffy jacket » que j’ai rajoutée sur les autres couches; mais les gels ne tardent pas à faire effet et je me sens rapidement mieux, je vois plus clair, ma respiration est plus posée, je retrouve des sensations dans les jambes. Je prends le temps de regarder autour de moi, la vue est infinie, les Andes s’étirent de part et d’autres, tout un continent à nos pieds. La face Sud glacée s’étend à notre gauche, scintillante et presque à portée main. Son rayonnement est pur et contraste avec la poussière rouge et sale qui nous couvre depuis plus de 15 jours maintenant.\nSunny démarre le Canaletta en tête, je la suis, Andrea, Alex et Luchi derrière, Jaden et Chase un peu plus bas. Nous sommes maintenant à plus de 6600 mètres d’altitude, nos mouvements sont très lents et pénibles; j’entends les efforts de Sunny, la lourdeur de ses pas, les crissements de son souffle. C’est dur pour elle aussi, elle qui est pourtant une force de la montagne, une athlète hors pair et une alpiniste chevronnée. Rest Step: un pas, trois ou quatre respirations, un autre pas, et ainsi de suite. Nous doublons une équipe de trois, notre lenteur est donc bien relative. Le temps passe vite, encore une fois, je ne sais pas estimer son écoulement; deux ou trois heures? Le sommet se rapproche, les derniers mètres sont très rocailleux, il faut mettre les mains, se hisser sur de grosses roches et avancer presque à quatre pattes. A un moment, nous y sommes. C’est presque soudain. 6963 mètres, le toit des Amériques. Il y a la croix qui matérialise le sommet, les drapeaux tibétains qui l’entourent, des sommets à perte de vue, et ce vent qui nous fait perdre l’équilibre. Je vois tout cela mais ne prends pas la mesure de ce qu’on vient de faire. Nous y sommes, je ne cesse de me le répéter, j’attends les larmes ou les cris de joie, il n’y en a pas. On se serre dans les bras les uns des autres, mon coeur n’y est pas tout à fait, c’est trop tôt, c’est trop vite. En bas, je serai à émue par notre exploit, par notre courage, par notre humanité partagée. Maintenant, j’ai froid, j’ai si froid. Nous sommes trop haut, tout est trop grand, tout est trop inhumain. J’ai envie de redescendre je crois.\nEncore une fois je ne sais pas combien de temps nous passons au sommet; une dizaine ou quinzaine de minutes peut être. Nous prenons des photos, tentons de faire entendre nos voix par dessus le vent puis entamons la descente. Nous avons mis 10h25 pour atteindre le sommet, un temps inespéré et acclamé par tous les alpinistes que nous rencontrerons ensuite. Luchi et moi mettrons à peine 3 heures pour descendre, le reste de l’équipe une heure trente de plus. De retour à la Cueva, je remplace mes chaussures d’alpinisme par celles de trail et cours avec Luchi tout droit dans la pente vers le camp 2 et nos tentes. Nous prenons un « raccourci », le sentier des porteurs qui file sans détours vers des altitudes plus clémentes. Je tombe plusieurs fois emportée par mon élan, mes jambes sont si fatiguées qu’elles en sont presque devenues indolores. Je déchire ma Gore Tex et m’en moque; je pense au champagne du camp de base dans deux jours, au vin à Penitentes dans trois et à la douche luxueuse de l’hôtel Diplomatic dans quatre.\nCe n’est que maintenant, quelques jours plus tard, en écrivant ces mots, après une longue descente, un portage impressionnant, quelques bières, un peu plus de sommeil, que je comprends ce que nous avons fait. Je n’ai pas eu de révélation, ni d’épiphanie sur cette montagne; elle était inhospitalière, rude et froide; cependant j’ai en moi une appréciation de la vie sans pareille, une ferveur et une confiance jamais expérimentées. Je le sens dans mon corps, qui pourtant fatigué, est avide de vie et d’aventures, n’a peur de rien ou presque, se moque de son âge et de ses limites. Je le sens dans mon coeur qui est gros de désir, ouvert vers le possible, l’amour et les territoires inconnus. Nous parlons peu les jours qui suivent mais nous sommes toutes baignées de cette expérience où les gestes sont réduits à la simple survie et où le caractère précieux de la vie humaine s’affirme directement et indéniablement. Je suis à la fois toute petite sur cette montagne mais immense dans mon humanité.\nUn immense merci à tous pour votre soutien, sans vous tout cela n’aurait pas été possible. Les preuves d’amitié et d’amour que j’ai reçues m’ont énormément émue que ce soit à travers vos dons, vos messages, vos sourires ou votre présence à mes côtés. Special Thanks à ma coach Megan Roche qui croit toujours en moi et me pousse à l’aventure, à ma préparatrice mentale la fantastique Danielle Snyder, et à Sunny Strooer qui est une incroyable guide, mentor et compagne d’expé.\nEn descente – Photo: Sunny Strooer\nRetour vers Penitentes\nRendez-vous en Aout 2021 pour l’ascension du Pic Lénine, 7134m, au Kirghistan.\n12 février 2020 12 février 2020 / eliseyogablog\t/ Poster un commentaire\nLa nuit dernière a été glaciale, le vent violent a arraché un bout de la « social tent » malgré les réparations nocturnes de Sunny. J’ai dormi avec deux doudounes, ma capuche renforcée de mon bonnet et mes « puffy pants » dans mon duvet -40. Le vent est tombé ce matin et on se consacre à la préparation de l’ascension. On fait et refait nos sacs, essayons et réessayons les chaussures d’alpinisme, nous plaignons de leur inconfort; Sunny est intransigeante, c’est obligatoire, il fera bien trop froid en haut pour envisager porter autre chose. Je négocie quand même une paire de chaussures de trail pour la descente si le temps le permet. Nous mettons de coté les snacks, il faut prévoir environ 1000 calories; je ne prends que des gels, je sais que dans l’effort jai du mal à mâcher du solide. La bouffe devra rester près du corps pour ne pas geler, nous réfléchissons aux moyens les plus simples de l’attraper sans avoir à dézipper trop de couches ni à enlever nos énormes moufles. Je porterai une couche technique, deux doudounes, une gore tex sur le haut du corps; trois couches sur le bas du corps. Dans mon sac il y a l’énorme parka de haute altitude, je la mettrai uniquement si le vent est trop froid car elle entrave les mouvements. Il nous faudra de quoi nous protéger le visage des engelures, un casque et une frontale équipée de piles neuves pour les 4 heures d’ascension nocturne. J’ai hâte, j’adore courir et marcher la nuit.\nPhoto Sunny Stroeer\nHier nous sommes montées jusque 6000 mètres, je n’avais jamais été aussi haut. Nous avons traversé Colera – le camp 3 – assez spectaculaire par son emplacement dans un creux rocailleux à flanc de montagne, à peine abrité du vent. Il y avait une bonne douzaine de tentes battant dans le blizzard glacial. Plus haut j’ai croisé un français avec qui j’avais parlé au camp de base il y a quelques jours; il descendait du sommet. « C’est très difficile », « de plus en plus difficile », « il faut absolument en garder dans les chaussettes ». J’ai essayé de traduire cette expression aux filles, cela nous a fait rire. Notre forme était excellente tout le long de cette marche d’acclimatation, un peu moins de deux heures pour monter au camp 3, un total de 4 heures; Alex et moi avons chantonné tout le long, le tout m’a paru facile et fluide même si cette altitude m’intimide et que j’écoute chaque signe de mon corps avec une attention moins désinvolte qu’à mon habitude. Sunny était impressionnée; nous partirons donc directement du camp 2 la nuit prochaine pour l’ascension. Départ prévu vers 3 heures du matin, lever à 1h30 pour Alex et moi qui partageons la même tente; Alex ayant toujours du mal à manger, il lui faut du temps; je suis quand à moi toujours prête la première, un « special talent » me dit Sunny.\nLuchi, guide argentine vivant en Patagonie nous accompagnera pour le « summit day ». Aucune équipe féminine n’a encore réussi à atteindre le sommet ensemble, il faudra peut être nous séparer, Luchi est là pour ça. Chase et Jaden, tous les deux pourtant guides de glacier en Alaska, demandent à nous accompagner, ils se sentent rassurés d’être avec nous et d’avoir un groupe leur donnant le rythme. Nous partirons donc à 7 cette nuit.\nCole est lui en train de faire son ascension, il a 25 ans aujourd’hui, il voulait pouvoir les fêter sur le toit des Amériques. Nous attendons de ses nouvelles par la radio, il devrait être au sommet dans l’après midi. Mika, la chef du camp de base, monte nous rendre visite. C’est son jour de congé, elle avale les 1200 mètres de dénivelé pour venir nous embrasser et nous souhaiter bonne chance. Elle a un sourire et une bonne humeur communicative, elle porte comme tous ici une casquette très sale et une doudoune qui a pu être verte ou grise. Je l’aime beaucoup, on ne s’est rencontrées qu’il y a 4 ou 5 jours mais nous sommes tout de suite devenues amies. Sa présence est familière et me rassure.\nJe suis de très bonne humeur, le sommet me parait plus proche, mon corps se dérobe moins et je sens que je peux compter sur mon expérience de la longue endurance.


France: Dieudonné contre-attaque et déclare « Valls m'a déclaré la guerre ».\nLa FSF répond au courrier du conseil national de l'éthique à Gana GUEYE L’état d’avancement du SERRP jugé satisfaisant, à mi-parcours – vidéo Un programme veut faire des plages de Saint-Louis " les plus belles au monde " - vidéo Affaire des passeports diplomatiques : le verdict est tombé pour les deux députés de BBY Procès Mansour FAYE/Gas El Salvador : le verdict vient de tomber Tapis de poissons morts au large de Mouit : les enquêteurs indexent le barrage anti-sel de Diama Saint-Louis : Belle collaboration entre le CRDS et les instituions d’éducation – vidéo Le communiqué et les nominations au conseil des ministres de ce 18 mai 2022 Saint-Louis : la DAHW renforce l’inclusion à travers l'intercommunalité – vidéo Saint-Louis : des acteurs formés sur le système géographique de la petite irrigation - vidéo\nDieudonné a annoncé qu'il renonçait à donner son spectacle Le Mur, interdit par la justice française, au profit d'un one-man-show consacré à l'Afrique, et de nature, selon lui, à calmer le jeu. Devant la presse, l'humoriste controversé a estimé qu'il n'y avait «plus d'affaire Dieudonné» puisqu'il avait renoncé à donner son spectacle interdit, soulignant que «dans un Etat de droit, il faut se conformer à la loi».\nAlors que le préfet de police de Paris a interdit, vendredi soir, les prochains spectacles de l'humoriste au théâtre de la Main d'or, Dieudonné a annoncé un nouveau spectacle dès ce samedi, mais son théâtre parisien restait jusqu'à présent bloqué par la police.\nA l'entrée, une centaine de partisans de Dieudonné s'étaient regroupés, entonnant tantôt La Marseillaise, tantôt des chants du polémiste.\nDans une vidéo postée sur internet, Dieudonné indique qu'il s'agit d'un spectacle de danse de mime et même de quelques mouvements de Taï Chi. Intitulé Asu Zoa (la face de l'éléphant en langue Ewondo du Cameroun), il a été écrit, précise-t-il, en trois nuits, et s'inspire de mythes ancestraux et de croyances primitives.\n« Valls m'a déclaré la guerre », affirme Dieudonné, ajoutant qu'il y a eu « une non-violence extraordinaire à Nantes », où son spectacle « Le Mur » a été interdit pour la première fois jeudi soir. Le ministère de l'Intérieur, affirme-t-il, avait l'intention qu'il y ait des troubles.\nL'humoriste assure qu'il entre en résistance. Il demande à son public d'envoyer des chèques de 43 euros pour acheter le DVD de son spectacle interdit.\nDe son côté, Arno Klarsfeld, de l'association des Fils et filles des déportés juifs de France, annonce qu'il ne s'oppose pas à ces représentations, à la condition que l'humoriste s'engage à ne plus tenir de propos antisémites.


Les livres sont-ils en stock ?\nNous avons quasiment toujours l’ensemble des VTOPO en stock pour préparer vos commandes. C’est un des avantages de la librairie en ligne VTOPO !\nSi malgré nos efforts, un produit nécessitait un délai supplémentaire, la mention « * La quantité demandée n’est pas en stock. Les articles seront expédiés dès que les stocks seront réapprovisionnés. » sera présente en rouge dans votre panier.\nQue signifie épuisé ?\nCela signifie que le produit ne sera plus disponible à la vente, il est alors souvent remplacé par une nouvelle édition vers laquelle vous trouverez un lien.\nComment la difficulté des circuits VTT est-elle évaluée ?\nLa difficulté dans les VTOPO VTT est définie uniquement selon la difficulté technique du circuit. Cette notion, bien entendu, tient compte des parties descendantes et éventuellement plates. Les montées ne sont pas évaluées. 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Le format gpx est un format standard, basique, lisible par de très nombreux logiciels et appareils.\nVous devez attendre la facturation de votre commande, c’est-à-dire la vérification de votre paiement (vous recevrez un email), afin de pouvoir les télécharger en vous connectant à votre compte, rubrique Mes produits téléchargeables.\nJ’ai pré-commandé un livre, quand serai-je livré ?\nUne pré-commande, à tarif exclusif, est livrée à parution du livre.\nNous vous invitons à faire attention, lorsque vous commandez plusieurs produits en même temps et que ceux-ci ont des délais d’expédition différents, le délai d’expédition de commande est basé sur le délai le plus long.\nVous pouvez cependant fractionner votre commande en plusieurs expéditions en choisissant à partir de votre panier « Livrer à plusieurs adresses ». 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Comment supprimer Segurazo Antivirus dans Windows 10 - Informatique Mania\nDébut/windows/Comment supprimer Segurazo Antivirus dans Windows 10\nComment supprimer Segurazo Antivirus dans Windows 10\nVotre PC a-t-il été infecté par le faux antivirus Segurazo? Nous vous apprenons à le supprimer\nApprenez à éliminer Segurazo Antivirus dans Windows 10 , l’un des nombreux faux antivirus qui peuvent être installés sur notre ordinateur ou PC et qui nous causera sûrement plus qu’un mal de tête. Et c’est que ce type de programmes peut entrer dans notre ordinateur sans que nous le sachions à peine, soit en visitant certaines pages Web ou en installant des programmes par le biais de publicités, entre autres; C’est le cas de Segurazo Antivirus, une arnaque qui semble être un antivirus et qui analyse notre système d’exploitation en s’assurant que nous avons un grand nombre de virus cachés et autres programmes malveillants, demandant l’ achat d’une licencepour une désinfection complète ou en installant d’autres programmes malveillants. Par conséquent, ci-dessous, nous vous montrons comment supprimer Segurazo Antivirus dans Windows 10 .\nComment supprimer complètement Segurazo Antivirus de votre PC\nComment empêcher notre PC d’être infecté par des logiciels malveillants\nSegurazo Antivirus est l’un des nombreux programmes antivirus malhonnêtes qui, ces derniers temps, font des ravages sur plus d’un petit nombre d’ordinateurs dans le monde, se propageant à grande vitesse parmi les utilisateurs de tous types d’ordinateurs. Il s’agit d’un faux antivirus, un type de logiciel malveillant également connu sous le nom de programme potentiellement indésirable ou PUP . Ce faux antivirus peut atteindre notre PC via de nombreuses sources, bien que la plus répandue soit via un programme que nous avons téléchargé ou via une bannière d’origine douteuse sur laquelle nous avons peut-être cliqué par erreur sur une page Web.\nLes principales conséquences et effets de l’installation de Segurazo Antivirus sur notre PC sont:\nPublicité pop-up constante.\nRedirections de navigateur indésirables.\nContenu de recherche promotionnel et spam.\nDiminution des performances et des fonctionnalités du navigateur Internet.\nDe plus, il est assez courant que ce type de programme malveillant entraîne une dégradation des performances de notre ordinateur , avec des performances et une vitesse bien inférieures à la normale. 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Pour cette raison, nous vous recommandons de ne jamais utiliser ce fichier exécutable pour se débarrasser de Segurazo Antivirus; En revanche, si vous pouvez recourir à différents programmes de nettoyage officiels, que nous détaillerons ci-dessous.\nMalgré le fait que Segurazo Antivirus offre beaucoup de résistance à la suppression complète d’un ordinateur ou d’un PC, il existe certaines méthodes pour s’en débarrasser de manière relativement simple grâce à divers programmes de nettoyage tiers spécialisés dans ce type de logiciels malveillants. Ainsi, si pour une raison ou une autre vous avez installé Segurazo Antivirus, la solution la plus fiable est de télécharger et d’installer un programme anti-malware capable de nettoyer le PC de ce type de programme malveillant, comme Malwarebytes Anti-Malware , entre autres.\nSuivez les étapes ci-dessous pour télécharger, installer et utiliser Malwarebytes Anti-Malware :\nTéléchargez Malwarebytes Anti-Malware via le lien suivant .\nInstallez Malwarebytes Anti-Malware sur Windows 10.\nActivez la version d’ essai de la version Premium.\nEffectuez une analyse complète du PC et attendez qu’elle se termine.\nCela détectera les fichiers liés à Segurazo Antivirus comme malveillants.\nLorsque l’analyse est terminée, il vous demandera de redémarrer l’ordinateur pour terminer la suppression desdites données.\nLorsque vous redémarrerez Windows, Seguraza Antivirus aura disparu du PC.\nAu-delà du premier scan, il est conseillé d’effectuer un second scan pour s’assurer qu’il n’y a pas de fichiers du faux antivirus sous Windows qui pourraient générer à nouveau la menace; Enfin, et lorsqu’il n’y a plus de trace, redémarrez Windows en mode sans échec pour éliminer toute trace éventuelle de Segurazo Antivirus qui pourrait rester dans le registre du système d’exploitation.\nLes autres programmes recommandés pour supprimer Segurazo Antivirus et autres logiciels malveillants sont:\nComme nous l’avons dit, les programmes malveillants peuvent atteindre notre ordinateur de différentes manières, telles que la visite de pages Web suspectes , cachées dans d’autres programmes, par le biais de bannières publicitaires , par le biais d’ e – mails , etc. Par conséquent, pour s’assurer que notre PC n’est pas infecté par ce type de logiciel, il faut s’assurer que tous nos téléchargements et visites de pages Web se font via des sites Web officiels , sûrs et fiables.\nIl est également conseillé de toujours mettre à jour Windows 10 avec sa dernière version avec ses derniers correctifs de sécurité, en plus d’utiliser régulièrement l’ outil Microsoft Safety Scanner pour s’assurer que nous n’avons pas de fichiers malveillants dans notre système d’exploitation.\nComment activer et désactiver le changement rapide d’utilisateur dans Windows 10\nComment nettoyer, optimiser et accélérer mon PC Windows 10 sans programmes


[JEU] TOP CHEF - moustique.be\nMoustique / [JEU] TOP CHEF\n[JEU] TOP CHEF\nC'est reparti pour le combat de chefs! Soucieuse de se démarquer de ses concurrentes, cette 5e saison se pique de nous mettre l'eau à la bouche en multipliant les innovations.\nSi Brillat-Savarin revenait parmi nous, ce n'est plus une Physiologie du goût qu'il rédigerait mais une encyclopédie des émissions culinaires. Car les chaînes sont bien résolues à nous gaver jusqu'à plus faim.\nTop Chef semble toutefois avoir trouvé la recette pour épicer un concept faisandé. Dans la première émission, Stéphane Rotenberg et Cyril Lignac accueilleront 10 anciens candidats revenus pour rivaliser de créativité et le jury (toujours composé des quatre mousquetaires Arabian, Constant, Marx et Piège) sélectionnera ceux qui pourront poursuivre la compétition.\nC'est seulement dans la 2e émission qu'on fera la connaissance des 12 petits nouveaux; on aura droit notamment à la séquence "émotion" avec Julien qui rêve de gagner pour offrir une maison d'hôtes à sa maman, à la séquence "cocorico" avec l'autre Julien, le Belge de l'étape, cuisinier à domicile dans la région de Marbehan et à la séquence "tiens, voilà du boudin" avec Mohamed qui a hésité entre la Légion étrangère et les fourneaux.\nLors de la 3e émission, on assistera enfin au coup d'envoi de cette querelle des anciens et des modernes. Autre nouveauté, les candidats devront se soumettre au verdict des inspecteurs du Guide Michelin et cuisiner pour des invités exceptionnels comme Elio Di Rupo et Rudi Vervoort (vous le sentez, ce fumet de tambouille électorale?) ou les acteurs de la série Soda, emmenés par le gastronome en culotte courte Kev Adams.\nIl faudra bien ça pour appâter le client repu quand on sait que MasterChef Junior s'est fait dévorer tout cru le mois dernier par Les petits meurtres d'Agatha Christie.\nTop chef – Saison 5\nmySkreen : Programme TV


Armoire The Roof - Bouleau Kutikai pour chambre enfant - Les Enfants du Design\nAccueil - Mobilier - Rangements - Armoire enfant - Armoire The Roof - Bouleau\nArmoire The Roof - Bouleau\nParure de lit en gaze de coton - Naturel\nCommode 4 tiroirs The Roof - Bouleau\nCette grande armoire vient comme une variation de la commode dont elle a évolué. Son style correspond à tous les autres éléments de la Collection Roof. L'un des segments supérieurs est constitué d'étagères, dans l'autre, se cache un rack pour suspendre les vêtements. En dessous, il y a une étagère à portée de main pour les éléments les plus utilisés. L’armoire est livré avec 4 tiroirs inégalement disposées (dont une avec une ouverture de surprise).\nLongueur : 100 cm, Largeur : 50 cm, Hauteur : 180 cm\nFiche technique Armoire The Roof - Bouleau\nMontant : 1720.00 € TTC


Politique : Réforme de la CEI, le projet de loi devant le Parlement cette semaine - AKODY NEWS\nSéguéla : Un poste de gendarmerie ouvert à Dualla\nEconomie : 21ème session ordinaire de l’UEMOA, les chefs d’Etat...\nPolitique : Réforme de la CEI, le projet de loi devant le Parlement cette semaine\nAlors que l’opposition appelle à une poursuite des négociations, le gouvernement ivoirien vient de déposer sur la table des députés un projet de loi pour modifier la composition de la Commission Électorale Indépendante (CEI). Le projet de loi devrait être adopté cette semaine, probablement mardi.\nAprès six mois de discussions avec une partie de l’opposition et plusieurs acteurs de la société civile, le gouvernement ivoirien a déposé sur la table des députés un projet de loi modifiant la composition de la Commission Électorale Indépendante (CEI). Si le projet de loi est adopté, la nouvelle CEI se composera de 15 membres, dont 06 représentants du parti au pouvoir (en prenant en compte le représentant du Président de la République, celui du ministre de l’intérieur et le représentant de la CNDHCI), contre seulement 3 pour l’opposition (quelle opposition d’ailleurs ?).\nNotons que ce projet de loi passera comme lettre à la poste vu la configuration actuelle de l’Assemblée Nationale. Ainsi, le pouvoir d’Abidjan a décidé de passer à la vitesse supérieure malgré les appels de l’opposition à poursuivre les négociations pour une réforme en profondeur de la CEI. Etant donné que les poids lourds de l’opposition que sont le PDCI et le FPI n’ont pas donné leur onction à ce texte, il est certain que le climat politique va davantage s’alourdir en Côte d’Ivoire dans les prochains mois. Les mêmes causes produisant les mêmes effets, l’on en vient à nous demander si les politiciens ivoiriens retiennent vraiment les leçons du passé.\nBalise : Réforme de la CEIprojet de loigouvernement ivoirienAssemblée nationalePolitiqueCote d'ivoire\nPage Loaded in 3.0971 seconds\nMEMORY : 1505880 : 1.44 mb


04 48 18 56 00 : N° de cellule d'écoute pour les parents d'enfants handicapés de l'Hérault - Halte Pouce : Accompagner le Handicap au Quotidien\n04 48 18 56 00 : N° de cellule d'écoute pour les parents d'enfants handicapés de l'Hérault\nPublié le 05/09/2019 Emploi / Législation\nNouveauté 2019 : 101 numéros d'écoute départementaux sont mis en place pour répondre aux questions des familles d'élèves handicapés.\n04 48 18 56 00\nAu plus près du terrain, ils promettent une prise en compte des dossiers dans les 24h.\n« Est-ce que mon enfant va bien avoir sa place à l'école ? A-t-il sa place en ULIS ? Son accompagnant sera-t-il là ? » Pour répondre à ces questions, le gouvernement crée, en 2019, des « cellules d'écoute pour les parents d'enfants en situation de handicap ».\n...... Lire la suite de l'article\nLes PIAL de l'académie de Montpellier\nLes Pial, vecteurs d'un meilleur accompagnement des élèves en situation de handicap\nLes pôles inclusifs d'accompagnement localisés (Pial) organisent de manière plus réactive et plus qualitative la réponse aux besoins des élèves en situation de handicap qui bénéficient d'une notification d'aide humaine de la commission des droits et de l'autonomie des personnes handicapées (CDAPH). Ils favorisent la coordination des ressources au plus près des élèves en situation de handicap (les aides humaines, pédagogiques, éducatives, et, à terme, thérapeutiques) pour une meilleure prise en compte de leurs besoins.\nDepuis la rentrée 2019, 6 pôles inclusifs d'accompagnement localisés (PIAL) sont en expérimentation dans l'académie. A la rentrée 2020, 70 PIAL seront ainsi déployés dans l'académie.\nPour une école pleinement inclusive dans l'Académie de Montpellier


Vente de prestige maison / villa 5 pièce(s) à Allinges : 160 m² avec 4 chambres à 519 900 euros - Arthurimmo.com allinges-perrignier\nVente de prestige maison / villa Allinges (74200)\nAllinges - Superbe villa de plain-pied achevée en 2017 de 160 m² dans quartier calme et résidentiel. Elle dispose d'une large entrée avec placards, un espace à vivre lumineux de 70 m² avec cuisine ouvrant sur la salle a manger et le jardin. Elle est composée de 4 chambres dont une suite parentale, deux salles d'eau, 2 WC et un cellier buanderie. Un garage ainsi qu'un abri voiture complètent ce bien. Prestations soignées, chauffage par pompe à chaleur Air/ Eau, stores motorisés. Aucun travaux à prévoir ! Une Exclusivité Arthurimmo.com Thonon Les Bains !


Le spectrographe Tremblot\nConstruit dans les ateliers de l'Observatoire de Strasbourg, cet instrument à quatre prismes en flint uviol de Schott a été utilisé pour la première fois par Raymond Tremblot en 1934 sur le télescope de 80cm, financé par la Fondation Dina et installé en 1932 à Forcalquier par l'Observatoire de Paris. Il deviendra ensuite le premier spectrographe de l'OHP permettant des mesures de vitesse radiale.\nUn bref article présentant le spectrographe est paru en 1934 dans la Revue d'Optique (Tome 13, p.331). La première publication scientifique, parue dans le Bulletin Astronomique (Tome XI, p.377), était basée sur six-cent spectres obtenus par Tremblot à Forcalquier entre 1936 et 1939 à l'aide deux autres spectrographes analogues mais plus dispersifs. Dans les premières années les spectres étaient enregistrés sur plaques fournies par la société Lumière, et sur plaques "Fulgur" et "Superfulgur" de R. Guilleminot Boespflug et Cie. Les spectres obtenus en 1942 et 1944 à Forcalquier et plus tard à l'OHP sont conservés à la Clichothèque. Voir le spectre de Deneb pris par Ch.Fehrenbach en 1942.\nEn 1943 le spectrographe a été amélioré (en particulier mise en place d'une fente courbe pour compenser la courbure gênante des raies). Voir la vue détaillée d'un coté et de l'autre coté. En 1944 il fut aussi utilisé sur le telescope de 1m20. L'instrument a servi jusqu'en 1954 et a donné lieu à des nombreuses publications scientifiques. Les observations de Tremblot publiées en 1938 étaient encore citées en 1986. Les premiers astronomes étrangers ayant observé à l'OHP, Mme et Mr. Burbidge, ont utilisé le Tremblot au 80cm en Juillet-Août 1949. Trois publications basées sur ces observations sont parues aux Etats-Unis en 1951 et 1952 dans l'Astrophysical Journal (ApJ 113, 84; ApJ 113, 703; ApJ 115, 66). Voir aussi Baker (1937).\nLe coefficient de transmission de tout le spectrographe avait été evalué à 35%. La région de bonne définition s'étendait de 3700 à 4400 Å avec une dispersion linéaire de 25 Å/mm à 3700 Å, 33 Å/mm à 3900 Å, 43 Å/mm à 4100 Å et 55Å/mm à 4340 Å. Les quatre prismes (angle de 63° et 30mm de base) et les deux objectifs apochromatiques de 20mm (flint et crown uviol) ont été fournis par la firme Steinhel à Munich. Une étincelle du fer était utilisée pour l'étalonnage en longueur d'onde. Deux oculaires permettaient de voir le champ projeté sur la fente et aussi derrière la fente en visant la face d'entrée du premier prisme.\nDernière mise à jour : 31 juillet 2009


Formation - Mairie de la ville d'Audenge - Mairie de la ville d'Audenge\nAccueil > Économie > Formation\nCentre de Formation d'Apprentis (C.F.A.)\nLes apprentis reçoivent, dans les centres de formation d'apprentis, une formation générale et technique qui complète la formation reçue dans les entreprises. Le 19 juin 2009 est née officiellement l’antenne de formation du CFA de Blanquefort «bâtiment et travaux publics» dans les anciens locaux techniques de la ville.\nSoutenu par l’action du conseil Général et par la volonté politique d’orienter notre commune vers la dynamisation de notre économie locale, le CFA offre désormais une infrastructure de proximité proposant un accompagnement de nos jeunes dans leur insertion professionnelle.\nIl a vocation à procurer à nos artisans une main d’œuvre adaptée et qualifiée et donc à former les acteurs futurs de notre cadre de vie. Il devra délivrer les savoirs nouveaux d’un domaine en pleine métamorphose, avec des techniques et des matériaux de construction bouleversés par les impératifs écologiques et énergétiques. Ainsi, l’accueil du CFA en notre sein participe pleinement à une action de développement durable car il en intègre les trois aspects fondamentaux : social, économique et écologique.\n«La formation des apprentis doit être regardée comme un véritable investissement, profitable autant aux entreprises qu’aux jeunes et comme une activité essentielle pour le développement économique» souligne Nathalie Le Yondre lors de l’inauguration de l’antenne du CFA.\nContact : Mme TIRA\nRue du Taguet, Parc d’activités 33980 Audenge\nTel : 05 57 76 35 29


Ca y est, j'y suis. - Blog de Four-One-Eight\nRetour au blog de Four-One-Eight\nFour-One-Eight, Posté le dimanche 08 février 2009 19:09\npetit con va ! (enfin petit... ^^) Tu crois que je parle de vous peut-être! Faut pas te sentir viser! Vous êtes les canadiens les moins canadiens que je connaisse lol. Normal à la fois! Sinon a pars ça j'vois pas pourquoi tu parle de rancune, et puis si tu avais bien lu mon texte tu t'apercevrais que tu ne fait que répéter ce que je viens de dire ; ) Je sais très bien ce que j'ai à faire, changer ou modifier. Je sais quand j'ai raison et quand j'ai tord, mais si avoir raison de temps en temps fait de moi quelqu'un d'orgueilleux, et bien....tant pis! Avoir raison = être orgueilleux de toute façon lol = ) En tout cas j'vous aime c'est sûr! Même si je ne catalogue pas la vie forcement de la même manière que vous.\nTon fils de chien d'enculé de sa mère de neveux français bouffeur de grenouille = P\nle raiste , Posté le dimanche 08 février 2009 18:58\ncomment tu fait pour dire ses conneries à des gens que tu ne connais même-pas\nnous t'avons acceulli ici a bras ouvert et même plus\ntes problemes vienne de toi et de toi seul a cause de ton sale caractère difficille\ntu ne sais pas çe que tu veux et tu agis en enfant gâté .\nquand ont dit blanc tu dit noir et vice-versa .tu as des problemme émotionnel qui remonte surement a ton enfance\nje pensse que tu as du travail de personnalité a accomplir sur toi même\ntu est tres chansues que nous soyon de bonne personnes non rancunières\nTon raçiste d'oncle canadien lolll G,A.\nFour-One-Eight, Posté le dimanche 08 février 2009 18:44\nbah Québec non c'est pas très loin ça va, mais je pars peut erre une semaine a Montréal tout frai payé pour ma formation si je suis pris = ) En tout cas bon courage pour demain, même si chez toi il est déjà demain! Gros bisous et passe le bonjour à Mickey pour moi!\ntwilight-snow-flake, Posté le dimanche 08 février 2009 16:31\nooh j'suis contente de voir que ça se passe bien pour toi^^ que t'as un entretien et tout ça :) tu vas demenager plus vite que prevu alors ? parce que quebec c'est un peu loin nan ?\nmoi demain j'ai un entretien pour taffer a disney. oui oui t'as bien compris : DISNEY


Publié le 25 janvier 2007 à 18h56 Mis à jour le 27 janvier 2007 à 06h29\nBRUNO REBELLE a bien fait l’objet d’investigations de la part des Renseignements Généraux. Nouvelobs.com publie ici en exclusivité la "notice" émanant du service de renseignement concernant le nouveau conseiller de Ségolène Royal, datée de ce mois.\nCréée le 11 janvier dernier et modifiée le 15, cette note ne fait pas état de ni de détails personnels émanant de sa procédure de divorce en 1990, ni d’une quelconque interpellation pour vol. Elle se contente de rappeler un seul démêlé judicaire en marge d’une manifestation contre la réouverture du tunnel du Mont Blanc aux poids lourds en le 6 octobre 2001 à Saint-Jean-de-Maurienne. Les RG notent que Bruno Rebelle s’est particulièrement "illustré" lors de cette manifestation "au cours de laquelle avaient eu lieu des dégradations de biens privés ainsi qu’un entrave à la circulation. Ces faits lui ont valu une citation à comparaître le 20 janvier 2003".\nOfficiellement, selon les RG, cette notice concernant l’ex-directeur de Greenpeace France aurait été "actualisée automatiquement et sans ordre" lorsqu’il a rejoint l’équipe de Ségolène Royal. Une "actualisation" très partielle en réalité : la fiche ne fait même pas mention de la cessation de ses fonctions à Greenpeace qui date pourtant de 2003.\nrappeler conseiller comparaître


Seintinelles - Rôles du comité scientifique : validation et diffusion\nRôles du comité scientifique : validation et diffusion\nLe comité scientifique de Seintinelles vise à sélectionner les projets menés sur le site. Constitué de chercheurs mais aussi de médecins de toute la France, son rôle est de valider la pertinence scientifique des études menées sur le site et diffuser le projet auprès de la communauté des chercheurs.\nLe comité scientifique est dirigé par Marie Préau, Professeur en psychologie sociale de la santé, à l’Université Lyon 2.\nAngélique Bonnaud-Antignac, Pr de psychologie clinique et pathologique, Laboratoire SPHERE, Université de Nantes\nVéronique Christophe, Pr de psychologie sociale de la Santé, URECA/SCA-LAB, Université Lille 3\nJoëlle Kivits, MCF en sociologie de la santé, APEMAC, Université de Lorraine\nIsabelle Ray Coquart, Pr d’oncologie médicale, HESPER, Université Lyon 1 / CLB\nBlandine Courbière, MCF et gynécologue, Université Aix-Marseille\nBernard Asselain, Médecin, Inserm, Biostatisticien\nAnne-Sophie Hamy-Petit, gynécologue en oncologie, Institut Curie\nCatherine Rioufol, Pr en pharmacie oncologique, Hospices civils de Lyon\nPatrick Arveux, Epidémiologiste, Centre George François Leclerc, Dijon\nFrédéric Selle, Oncologie médical, Groupe Hospitalier Diaconesses Croix Saint-Simon\nCatherine Tisserant, ancienne patiente, chef d'entreprise\nUn rôle de validation des études\nLorsqu’un projet est soumis à l’équipe de Seintinelles, c’est le comité scientifique qui l’examine. Il juge la qualité scientifique du projet, celle du porteur, des équipes impliquées, la faisabilité du projet et la posture scientifique. Il veille globalement à la qualité scientifique des recherches et au bon respect du partenariat avec les Seintinelles.\nUn rôle de valorisation et de diffusion du projet\nL’un des autres rôles du comité scientifique est de veiller à la valorisation scientifique et sociétale des recherches menées auprès des Seintinelles (notamment en s’assurant que des restitutions soient bien faites aux Seintinelles). Il est aussi là pour informer la communauté des chercheurs sur les Seintinelles et les possibilités d’études.


Le miracle de la langue - AgoraVox le média citoyen\nAccueil du site > Culture & Loisirs > Culture > Le miracle de la langue\nLes mots pour supplanter les maux\nAux tous premiers temps d'une humanité tout juste naissante, ils étaient deux dans cette caverne. Ils ne s'appelaient ni Adam ni Ève ; il ne faut pas croire aux balivernes ! Ils n'avaient pas encore de noms, vivaient dans des conditions très difficiles car chaque instant était pour eux une lutte pour la survie. L'homme était rude, violent par nécessité ou facilité, toujours aux aguets et souvent prompt à frapper sa femme pour obtenir d'elle ce qu'il désirait.\nLa femme supportait, vaille que vaille, ce curieux traitement, se soumettant à la force, se contentant des maigres avantages que lui apportait la protection de ce farouche guerrier et désastreux compagnon. C'est du moins ainsi qu'il faut comprendre ce étonnant assemblage. L'amour peut-il naître sous les coups ? Il ne nous appartient pas de juger ce que nous ne pouvons comprendre.\nToujours est-il que la femme subissait courageusement les étreintes rapides, brutales, sauvages de celui qui partageait sa couche. C'est ainsi qu'elle sentit une transformation dans son corps, une présence discrète, un souffle de vie qui n'était pas le sien. Pour fruste qu'elle pût être, cette femme avait pris conscience du miracle de l'existence ; elle savait qu'elle portait une vie et voulait à tout prix préserver ce don de la nature.\nMais comment faire pour échapper aux coups que son tyran ne manquait pas de lui donner en rentrant de la chasse ? Son tourmenteur transcendait ses peurs en portant la main sur celle qui l'attendait dans le secret de la caverne. Cette marque de faiblesse lui permettait de se montrer courageux face aux fauves et aux menaces de la chasse. Ne lui jetons pas la pierre : les temps étaient impitoyables alors …\nElle comprit alors que les mots avaient un curieux pouvoir : ils arrêtaient la main de celui qui devenait enfin son partenaire, l'intriguaient, lui donnaient une attitude plus douce, plus humaine. Le chasseur cherchait à comprendre, se concentrait sur ces curieux sons qui émanaient de sa compagne. Il essayait de l'imiter ; bien vite, il apprit à reproduire ces quelques mots qui prirent sens pour eux deux.\nL'homme devint alors tendre et caressant. Il cessa de frapper et à chaque fois qu'il rentrait, il tentait d'expliquer sa journée de chasse avec quelques sons qui décrivaient un animal, une sensation, un paysage. Tous deux, dans le secret de la caverne étaient en train de créer la première langue : une langue sommaire, une langue sans grammaire mais une langue qui allait donner la vie et la transmettre …\nLes humains en firent le véhicule de toutes leurs bassesses, leurs mesquineries, leurs désirs de puissance et de domination. Les poètes et les conteurs n'eurent plus leur place. Cette langue devint celle des banquiers et des commerçants, des producteurs et des gens de pouvoir. Bien vite, faute de diversité, faute de beauté, ce fut le retour de la barbarie et les femmes cessèrent alors de donner la vie.\nC'est alors que quelques personnes se dressèrent contre cette insidieuse invasion. De-ci, de-là, des gens se mirent, une fois encore, à raconter des histoires dans toutes les langues du monde. Chacun empruntant à son voisin les plus belles légendes de sa contrée. Même dans le pays de la langue invasive, on se reprit à dire les épopées de la grande civilisation amérindienne, dans les langues de ceux qui avaient subi la domination des Yankees.\nC'est la multiplication des langues qui favorise l'harmonie et la diversité. Les humains redevinrent fiers de leurs cultures, de leurs traditions et cessèrent de singer le grossier modèle venu d'au-delà des portes de l'enfer. Les enfants naquirent à nouveau et grandirent désormais avec des comptines d'antan, des mythes fondateurs et des contes du terroir. Walt Disney ferma ses portes et le monde retrouva ses valeurs ancestrales, il redevint solidaire, charitable et paisible.\nSéraphin Lampion\t17 avril 12:13\n« La langue impérialiste s’imposa par l’économie et la force. »\nLes 16 nouveaux noms communs de l’édition 20121 du Petit Larousse :\nZÈBRE (au sens de personne surdouée)\nIl va falloir suivre l’exemple des Amérindiens !\nAristide\t17 avril 12:56\nIl me semble que ces mots n’ont rien à voir avec la langue impérialiste :\nC’est Nabum\t17 avril 13:19\nDes mots qui n’invitent pas au rêve\njuluch\t17 avril 12:14\nUne belle parabole sur la diversité des langues...\ndéfendons nos langues régionales, elles sont une richesse.\nC’est Nabum\t17 avril 13:20\nEt bouter l’infâme novlangue\nAristide\t17 avril 12:52\nEst-il-il si inutile d’apprendre une seconde langue qui en occurrence nous permet de communiquer avec pratiquement le monde entier ?\nC’est Nabum\t17 avril 13:21\nPour en faire le cheval de Troie de l’Impérialisme ?\nUn point de vue qui n’est pas le mien\nAristide\t17 avril 13:29\nOuf, là, je demande une pause ... Cheval de Troie de l’Impérialisme ? Bon, donc je viens d’apprendre qu’il est impossible de défendre le français, le parler et même le promouvoir, le défendre ailleurs qu’ici ... et de pratiquer une autre langue.\nConcevez que l’on puisse douter de l’efficacité de cette stratégie de ville assiégée de méchants ennemis qui ne parlent pas comme nous. Mais bon, .... Les québécois nous montrent depuis des siècles que cette crainte est assez mortifère ...\nC’est Nabum\t17 avril 14:23\nRegardez nos élus, nos municipalités, nos économistes ils pensent comme ils parlent sans aucune racine\nKrokodilo\t19 avril 18:42\n@Aristide l’anglais est un des plus mauvais candidats à une langue de communication de l’UE, en raison de sa phonétique irrationnelle (comparé au français, italien, espagnol par exemple). Du coup, il n’a pas été choisi mais imposé en douce, année après année, sans débat. On parle à juste titre de guerre des langues car la situation est le résultat d’un rapport de force et de la complaisance de nos « élites » et décideurs, dont une bonne part sont des ex « Young leaders ». a mon avis, la meilleure option est l’espéranto, largement méconnu en France où on croit encore dans le rayonnement du français, ex langue diplomatique.\nC’est Nabum\t19 avril 18:44\nOsons la révolte linguistique\nMélusine ou la Robe de Saphir.\t17 avril 13:15\nOh que je partage. La question de l’ORigine du langage est ma passion. Ayant fait mon mémoire sur la dyslexie. Mais concernant Madame sauvage. Elle n’habitait pas une caverne et pour prendre CLE DES CHAMPS... C’est ainsi que le Grand Hermès (si vous cherchez l’origine du mot c’est lié à herméneutique (science de l’interprétation des textes). Rien à voir avec ce frippon, Trickster, de mercure.(Trump-gémeaux-signe du langage— mais niveau babil). Babil, babooui. C’est ainsi que THOTH Hermes Trismégiste Trois fois grand (le mercure s’est envolé) était accompagné d’un échassier (Ibis ou Heron ???) ou et Babouin. Pourquoi. Parce que le Babouin est le singe dont la partie vocale ressemble le plus à celle de l’humain. https://www.google.com/search?q=Babouin&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=2ahUKEwjPocaLkoXwAhUyIMUKHU8JB6cQ_AUoAXoECAEQAw&biw=1280&bih=663#imgrc=LzrUBO0BjhCZLM. LA PAPËSSE, Jeanne ou Christine de Pisan...Il y eut Vraiment une Papesse Jeanne, mais sa grossesse devenait un peu trop voyante et on s’en est débarrassée... Femme philosophe, très instuite. A HILDEGARDE VON BINGEN. Chant de l’ extase : https://www.youtube.com/watch?v=Ei88J4lERbk&t=59s. Si après cela vous ne comprenez rien à l’orgasme féminin, c’est que vous êtes un muffle....\nPartageons et prenons langue\nMélusine ou la Robe de Saphir.\t17 avril 13:20\nRespect pour l’AKASH : Oh que je partage. La question de l’ORigine du langage est ma passion, ayant fait mon mémoire sur la dyslexie. Mais concernant Madame sauvage, elle n’habitait pas une caverne et pouvait prendre la CLE DES CHAMPS..(ou CHANT). C’est ainsi que le Grand Hermès (si vous cherchez l’origine du mot c’est lié à herméneutique (science de l’interprétation des textes). Rien à voir avec ce frippon, Trickster, de mercure.(Trump-gémeaux-signe du langage— mais niveau babil). Babil, Babouin. C’est ainsi que THOTH Hermès Trismégiste Trois fois grand (le mercure s’est envolé) était accompagné d’un échassier (Ibis ou Héron ???) ou et Babouin. Pourquoi. Parce que le Babouin est le singe dont la partie vocale ressemble le plus à celle de l’humain. https://www.google.com/search?q=Babouin&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=2ahUKEwjPocaLkoXwAhUyIMUKHU8JB6cQ_AUoAXoECAEQAw&biw=1280&bih=663#imgrc=LzrUBO0BjhCZLM. LA PAPËSSE, Jeanne ou Christine de Pisan...Il y eut Vraiment une Papesse Jeanne, mais sa grossesse devenait un peu trop voyante et on s’en est débarrassée... Femme philosophe, très instruite. A HILDEGARDE VON BINGEN. Chant de l’ extase : https://www.youtube.com/watch?v=Ei88J4lERbk&t=59s. Si après cela vous ne comprenez rien à l’orgasme féminin, c’est que vous êtes un muffle....A Mélanippe : philosophe du temps des grecs...\nMélusine ou la Robe de Saphir.\t17 avril 13:56\nSur la pierre du Georgia Guidestones (Guy de STONES), le français est absent et je ne vois pas quelle langue remplacera les autres,..Jer trouve au contraire qu’il faut préserver toutes les langues et patois et adopter une langue qui permet de d’échanger avec d’autres cultures\nMélusine ou la Robe de Saphir.\t17 avril 14:06\nhttps://fr.wikipedia.org/wiki/Georgia_Guidestones. G. G.\nMélusine ou la Robe de Saphir.\t17 avril 15:55\nG. G. : Gibelins contre Guelfes.....HOHENSTAUFFEN...\nC’est Nabum\t17 avril 19:16\nLà je suis totalement hors circuit\nkarim\t17 avril 23:57\nEt parmi Ses signes la création des cieux et de la terre et la variété de vos idiomes et de vos couleurs. Il y a en cela des preuves pour les savants. Coran : les Romains : 22\nC’est Nabum\t18 avril 07:19\nkarim\t18 avril 09:50\nLa variété des langues est une création de Dieu pour ceux qui croient.\nC’est Nabum\t18 avril 11:00\nMélusine ou la Robe de Saphir.\t18 avril 11:16\nDieu c’est le Surmoi.....Il se trouve au dessus du narcissisme et de l’égo... IMMATERIEL. Et donc : spirituel. Définition exacte : Qui est de l’ordre de l’esprit, considéré comme distinct de la matière. Je parlais hier de mercure, ce Trickster, ce Gouliard (prêtre défroqué qui vient foutre le bordel quand le monde se pense en paix).....Quand on regarde sur Google et les statistiques. Les personnes sont unanimes : quel signe détestez vous le plus : LES GEMEAUX (Trump). Ils ne sont pas fiables, voleurs, menteurs, adolescents — Peter-PAN (mercure), roublard, rayon farce et attrape. Effectivement, on reconnaît parfaitement Mercure : voleur de vaches, malin... Et pourtant, on lui fait une place parmi les Dieux (grâce à sa lyre dont le chant séduit Orphée). Bizarre direz-vous. Pas éthique. Un voleur, un menteur tout le portrait de Trump (tout le monde sait comment lui et son père on bâti leur fortune. Le parfait GEMEAUX... En un mot : LE CHAOS (il dit tout et son contraire,....). C’est le Fou du Roy que les cours invitait pour distraire. Souvent sous les propos se cachait une part de vérité et de fiel mêlé de douceur mielleuse. Personne n’aurait songé de vivre avec un tel personnage. a moins d’aimer le rayon farce et attrape (on ne s’ennuie jamais). Mercure Dieu ou diable (double comme le gémeaux)....Ceci parce que le gémeaux est le signe du langage et souvent des JOURNALISTES.\nkarim\t18 avril 11:31\nC’est Nabum\t18 avril 14:17\nIl n’est pas moi en psychanalyse\nMélusine ou la Robe de Saphir.\t18 avril 14:25\n@C’est Nabum Passez par la vache Fergus. Cela pourrait vous intéresser. REGINE PERNOUD. La véritable histoire de Jehanne. En résumé : Freud descend selon moi de Sigismond ZYGMUND de Luxembourg. Regardez bien le visage. https://www.google.com/search?q=Sigismond+de+Luxembourg&tbm=isch&source=iu&ictx=1&fir=xo704mX7sDTmoM%252CHaCxRJh4a_teZM%252C%252Fm%252F09pyr&vet=1&usg=AI4_-kTHdpAx5-onoH4rN2nu1RvF85MH2A&sa=X&ved=2ahUKEwjM68uZ5IfwAhVAgf0HHdEyA88Q_B16BAgkEAE#imgrc=xo704mX7sDTmoM. Et voici la vérité toute NUE : Préfacée par Régine Pernoud. Jean de Luxembourg et Jeanne d’ARC....http://excerpts.numilog.com/books/9782716400442.pdf\narthes\t18 avril 14:34\nBin vous non plus vous n’existez pas...\nLol, donc vous êtes Dieu\nUn p’tit sophisme\nMélusine ou la Robe de Saphir.\t18 avril 14:37\n@arthes dieu ou « H »umilité....accepter la castration...\narthes\t18 avril 14:39\nC’est Nabum\t18 avril 15:36\nRassurez-vous, je ne suis rien qui vaille\nMélusine ou la Robe de Saphir.\t18 avril 11:28\nLe chaos : c’est mercure et son père : URANUS (je n’ai pas besoin de définir ce qu’est un uranien,.Oedipe et son père pédophile, Laîos.le révolutionnaire qui veut faire sauter tous les tabous). Un seul mot : La liberté. Tel est ma LOI . Il est interdit d’interdire. Le pôvre, coincé encore jusqu’en 2026 dans le ventre de la vache (le TAUreau). Bonne mère.. diraient les provençaux... Ca doit bouillonner, Ruminer (c’est le cas de le dire)..... Laïos, Laïus (vague et emphatique le ciel sans limite), le gauche....\nMélusine ou la Robe de Saphir.\t18 avril 14:32\nMercure et Uranus dans le TAUreau ou la vache, aura refait le chemin de son Oedipe. Cycle de sept ans. Celui de l’Oedipe et d’URANUS... 2026. Patience.....Uranus est entré dans la vache (signe du taureau le 16 mai 2O18). Vaccin vient de vache. 18 au tarot : La lune, la matrice, le féminin......vous me suivez je suppose...\nMélusine ou la Robe de Saphir.\t18 avril 14:36\nBon ,cette fois la gestation dans le corps de la vache sera un peu plus longue : de 2018 à 2026 : 8 ans. C’est que la bête est excitée (Rilatine ou RITAline pour les enfants turbulents et nerveux). HUIT, « H », HERMES.\nMélusine ou la Robe de Saphir.\t18 avril 14:41\nPour la castration pas besoin d’une hache. A mon père qui mis un gros fil autour de ma dent en l’attachant à une poignée de porte. On savait vivre à la campagne...\nTerrible souvenir partagé\nMélusine ou la Robe de Saphir.\t18 avril 14:51\nil m’a même fait une belle démonstration. C’était le W.E. on allait manger de la poule. elle courait la pauvre. Et mon père voulant me démontrer qu’une poule sans tête vivait encore un certain temps, m’en fit la démonstration. C’est depuis lors qu’un « H » c’est ajouté à mon nom.... Ce n’est pas moi qu’il tuait, mais une poule. A ABRA« H »AM...\nC’est Nabum\t18 avril 15:37\nSociété Education Citoyenneté Langue française\n19/04 18:44 -\tC’est Nabum\n@Krokodilo Osons la révolte linguistique\n19/04 18:42 -\tKrokodilo\n@Aristide l’anglais est un des plus mauvais candidats à une langue de communication de (...)\n18/04 15:37 -\tC’est Nabum\n@Mélusine ou la Robe de Saphir. Souvenir entêtant\n18/04 15:36 -\tC’est Nabum\n@Mélusine ou la Robe de Saphir. Terrible souvenir partagé\n@arthes Rassurez-vous, je ne suis rien qui vaille\n18/04 14:51 -\tMélusine ou la Robe de Saphir.\nil m’a même fait une belle démonstration. C’était le W.E. on allait manger de la (...)


MALAWI : SunFunder finance les kits solaires de Yellow avec un prêt de 4 M$ | Afrik 21\nAccueil » MALAWI : SunFunder finance les kits solaires de Yellow avec un prêt de 4 M$\nLe gestionnaire de fonds SunFunder accorde un prêt de 4 millions de dollars à Yellow. La start-up basée à Lilongwe distribue des systèmes solaires domestiques qui améliorent l’accès à l’électricité dans les zones rurales au Malawi.\nYellow obtient des fonds pour améliorer son efficacité opérationnelle au Malawi. La start-up basée dans la capitale malawite Lilongwe obtient un crédit de 4 millions de dollars de SunFunder, un gestionnaire de fonds axé sur l’énergie solaire en Afrique subsaharienne. Le financement est destiné à étendre les activités de Yellow au Malawi.\nDans ce pays d’Afrique de l’Est, la start-up fondée par Mike Heyink distribue les systèmes solaires domestiques qui permettent l’accès à l’électricité des ménages ruraux. Compte de tenue du niveau de vie assez faible dans les campagnes, l’entreprise permet le payement à l’usage de ses systèmes solaires domestiques via les solutions de payement mobile disponible au Malawi.\nLire aussi- MALAWI-OUGANDA : Yellow obtient 3,3 M$ pour distribuer ses kits solaires\n« Lorsque nous avons rencontré le fondateur Mike Heyink et son équipe pour la première fois il y a quelques années, ils étaient une startup avec à peine 100 clients. Nous avons suivi leur progression, d’une jeune entreprise étudiant les leçons apprises à une entreprise en pleine croissance qui établit les meilleures pratiques pour le secteur », explique SunFunder.\nÀ ce jour, la jeune entreprise a déjà distribué 110 000 kits solaires qui fournissement l’accès à l’électricité à 400 000 personnes grâce à ses 66 employés. Yellow joue un rôle important au Malawi, où le taux d’accès à l’électricité en zone rurale n’est que de 5 % selon Power Africa, soit l’un des taux les plus bas du continent africain. L’entreprise a aussi déployé 721 agents commerciaux dans trois pays africains. En 2020, la jeune pousse a levé 3,3 millions de dollars auprès de la Platform Investment Partners (PIP) et de Ruby Rock Investment. Objectif, fournir des systèmes solaires domestiques à 100 000 ménages ruraux en Ouganda et au Malawi.